Commentaire : Facile à lire, ce livre aide à prendre conscience de beaucoup de choses. Des faits scientifiques appuient les propos de l'ouvrage, qui propose aussi des outils simples à mettre en oeuvre. La vie commence déjà à me montrer les premiers signes du changement. Merci!
 Sur une échelle de 1 à 5, je donnerais une note de :