Mae’r rôl ofalu ddi-dâl hon yn gallu mynd â llawer iawn o amser ac egni, ac mae rhai pobl yn gweld hyn yn heriol iawn heb gymorth. Mae nifer y bobl yng Nghymru sy'n gwneud cyfraniad mawr at ofalu yn eithaf sylweddol. Canfu Arolwg Cenedlaethol Cymru fod 6% o bobl dros 16 oed yng Nghymru yn gofalu am berthynas, ffrind neu gymydog am o leiaf 20 awr yr wythnos.
Some people whose unpaid caring role takes up a great deal their time and energy find this role very challenging without some support. The numbers of people in Wales who are more heavily involved in caring are quite substantial. The National Survey for Wales found 6% people in Wales aged 16 and over to be caring for a relative, friend or neighbour for at least 20 hours a week.