Mae'r Prif Swyddog Meddygol wedi dweud yn y gorffennol y gall y rheini sy'n cysgodi wneud ymarfer corff diderfyn yn yr awyr agored a chwrdd ag aelodau o un aelwyd arall yn yr awyr agored. Gall pobl sy'n cysgodi hefyd ffurfio rhan o aelwyd estynedig.
The Chief Medical Officer has previously advised all those shielding can take unlimited exercise outdoors and meet with members of one other household outdoors. People who are shielding can also form part of an extended household.