Yng Nghymru, mae’r rheolau aros gartref wedi’u llacio fel bod pobl yn gallu gwneud ymarfer corff yn yr awyr agored fwy nag unwaith y dydd. Rhaid i’r ymarfer corff hwnnw gael ei wneud yn lleol.
In Wales, the stay-at-home rules have been relaxed to remove the once-a-day restriction on exercise. All exercise must be done locally.