Aeth y Gweinidog yn ei flaen wedyn i ymweld â grŵp 'Take Five' ym Mharc Caia sy'n cynnig sesiynau wythnosol i gefnogi iechyd meddwl amenedigol mamau o'r cyfnod cynenedigol hyd nes bydd y plentyn yn flwydd oed. O fewn y grŵp, mae gan y mamau gyfle i roi cynnig ar weithgareddau a phrofiadau newydd sydd wedi'u cynllunio at ddibenion gwella llesiant. Mae'r grŵp yn cwrdd ddwywaith yr wythnos ac mae 90 y cant o'r teuluoedd sy'n mynychu yn elwa ar gynllun Dechrau’n Deg Llywodraeth Cymru.
The Minister then visited the ‘Take Five’ group in Caia Park which is weekly drop in session to support the perinatal mental health of mothers from the antenatal period up to the child being one year of age.  Within the group, the mothers have the opportunity to try new activities and experiences aimed at wellbeing. The group runs twice a week, with 90 per cent of families attending benefiting from the Welsh Government’s Flying Start scheme.