Nid yw pobl yn sylweddol mai dyma beth maent yn ei ddioddef. Gall chwalu hunanhyder rhywun a'u gwneud i deimlo nad oes modd iddynt ddianc. Mae'n dda o beth gallu codi ymwybyddiaeth er mwyn helpu pobl i sylweddoli 'o, mae hyn yn digwydd i fi'.
“I feel like people don’t realise this is what they’re going through. I think it can break a person’s self-esteem and make them feel trapped. It’s really good to be able to raise awareness so some can think, ‘oh that is happening to me.’