Y pethau allweddol y gall pawb eu gwneud i leihau eu risg o ddal y coronafeirws:Cael eich brechu'n llawn, gan gynnwys cael eich brechiad atgyfnerthu – mae'r brechiad yn cynnig amddiffyniadau sylweddol i chi ac i'r bobl rydych chi'n gofalu amdanynt.Dylech hunanynysu a chael PCR os oes gennych symptomau Covid-19. Osgoi pobl eraill pan fyddwch yn sâl.Gwneud profion llif unffordd ddwywaith yr wythnos os nad oes gennych unrhyw symptomau a gwneud prawf llif cyn i chi fynd allan neu gwrdd â phobl. Os yw'n gadarnhaol peidiwch â mynd a threfnwch brawf PCR.Cadwch eich pellter oddi wrth eraill lle bynnag y bo modd.Cyfyngwch ar nifer y bobl rydych chi'n cwrdd â nhw, yn enwedig os ydych chi'n cwrdd â gwahanol bobl yn aml.Dylech gwrdd yn yr awyr agored os gallwch neu mewn mannau sydd wedi'u hawyru'n dda.Dylech osgoi mannau llawn pobl lle bo hynny'n bosibl.Golchwch eich dwylo; tisian i hances a chadw arwynebau mae llawer o bobl yn eu cyffwrdd yn lân.Gwisgwch orchudd wyneb, yn enwedig mewn mannau llawn pobl.Defnyddiwch Bàs COVID y GIG neu dangoswch ganlyniad prawf llif unffordd negyddol i fynd i ddigwyddiadau mawr, lleoliadau, sinemâu, theatrau a neuaddau cyngerdd.
The key things everyone can do to lower their risk of contracting coronavirus:Get fully vaccinated, including having your booster – the vaccine offers significant protections for you and for people you care about.Self-isolate and get a PCR if you have Covid-19 symptoms. Avoid others when ill.Take lateral flow tests twice a week if you don’t have any symptoms and flow before you go out or meet people. If it’s positive don’t go and arrange to have a PCR test.Keep your distance from others wherever possible.Limit the number of people you meet with, especially if you’re meeting different people in quick succession.Meet outdoors if you can or in well-ventilated places.Avoid crowded places where possible.Wash your hands; sneeze into tissues and keep surfaces lots of people touch clean.Wear a face covering, especially in crowded spaces.Use the NHS COVID Pass or show a negative lateral flow test result to attend large events, venues, cinemas, theatres and concert halls.