"Mae creu cyfleoedd sy'n caniatáu i bobl ifanc gael hwyl wrth symud o gwmpas yn hynod bwysig er mwyn sicrhau eu bod yn  cael 60 munud y dydd o ymarfer corff, fel sy'n cael ei argymell.
“Creating more fun opportunities for young people to get moving is key to ensuring they achieve the recommended 60 minutes a day of physical activity.