Eleni, mae Diwrnod Gweithredu Gofalwyr Ifanc yn canolbwyntio ar unigrwydd – rhywbeth sy’n brofiad byw i nifer o ofalwyr ifanc. Nid diffyg ffrindiau a theulu yn unig yw unigrwydd, gall fod yn deimlad grymus sy’n effeithio ar iechyd meddwl a llesiant. Ers dechrau’r pandemig, mae’r gofid ychwanegol a’r ymdeimlad o unigrwydd wedi cael effaith negyddol ar lesiant nifer o ofalwyr ifanc.
This year, Young Carers’ Action day focuses on loneliness – something experienced by many young carers. Loneliness isn’t just a lack of friends or family, it can be a powerful feeling which affects mental health and wellbeing. Since the pandemic started, the additional worry and sense of isolation has had a negative impact on the wellbeing of many young carers.