Mae teimlo’n unig ac yn ynysig yn gymdeithasol yn cael eu hystyried yn aml yn faterion sy'n effeithio ar bobl hŷn, ond maen nhw'n dod yn fwyfwy pwysig i bob un ohonom.
Loneliness and social isolation are often thought of as issues that affect older people, however they are increasingly becoming issues that can be experienced by us all.