روغن زیتون سیدان بی بو یک لیتری  از روغن زیتون می توان در پخت وپز مواد آرایشی  صابون و به عنوان سوخت لامپ های سنتی استفاده کرد جالب است بدانید که روغن زیتون در اصل از دریای مدیترانه می آمد اما امروزه این روغن در سراسر جهان محبوب شده است خواص روغن زیتون  رشد نوزادانی که مادران آنها روغن زیتون مصرف می کنند از نظر قدو وزن و رفتارهای روان شناختی بهتر است کاهش دهنده سطح کلسترول بد خون  کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا  جلوگیری از بروز سکته قلبی  کاهش ابتلا به  بیماری پارکینسون  روغن زیتون یکی از سالم ترین روغن های اشپزی به شمار می رودزیرا دارای چربی غیر اشباع محافظ قلب است