جینسینگ کیفیت خوب جینسینگ  جین سینگ گیاهی نیرو بخش بوده و در حفظ سلامتی بدن و هماهنگی فعالیت های حیاتی آن نقش به سزایی دارد لازم به ذکر است که خواص این گیاه در ریشه آن وجود دارد افزایش توان ذهنی افزایش قدرت جسمانی  بهبود فعالیت حافظه افزایش شادابی و نشاط افزایش قدرت تحمل و پایداری  از بین بردن استرس مقابله با پیری و عوارض آن  تقویت سیستم ایمنی بدن  برطرف ساختن یا بهبود مشکلات جنسی  رفع خستگی ضعف و بی حالی  افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی افرادی که باید در مصرف جینسینگ احتیاط کنند   افرادی که به برخی بیماری ها مبتلا هستند مخصوصا اگر دارو می خورند باید از مصرف مقدار زیاد یا طولانی مدت جینسینگ پرهیز کنند مانند   مبتلایان به فشار خون بالا  بیماران قلبی مبتلایان به اندومتریوز افراد مبتلا به شیزوفرنی افراد مبتلا به دیابت باید مراقب افت قند خون باشند