کتاب روشهای کاهش اضطراب در کودکان اثر لارنس شاپیرو مترجم مریم اسکندری از انتشارات لیدا کتاب تمرین آرام شدن و کاهش استرس چاپ ششم تاکنون به بیش از نهصد هزار نفر در سرتاسر جهان کمک کرده تا بتوانند به جسم خود آرامش دهند و آسایش را به ذهن هایشان هدیه کنند و بر زندگی شان تسلط بیش تری داشته باشند