سنجد تازه و امسالی  100 گرمی  خواص و مزاج سنجد از دیدگاه طب سنتی سنجد یکی از سین های سفره ی هفت سین است که اگر با خواص فراوان آن آشنا شوید حتما آن را در برنامه غذایی هر روز  تان جای می  دهید سنجد میوه ای که به صورت خشک شده از آن استفاده میشود و این میوه طبعی خشک و سرد دارد   فواید سنجد 1 بهترین اثر سنجد  رفع کمبود ویتامین C بدن است و خوردن آن  از ورود عفونت به بدن پیشگیری می  کند 2 میوه سنجد قابض و بر طرف کننده اسهال است 3 کسانی که تکرر ادرار دارند سنجد بخورند 4 به خاطر وجود ویتامین K در سنجد ضد خونریزی می باشد 5 سنجد رفع کننده سموم معده و روده می باشد 6 کسانی که سکسکه می کنند برای درمان آن 50 دانه سنجد و یک لیوان شیر بخورند 7 سنجد باعث قوی شدن ساق ها می گردد به کودکان خود روزی 20 تا 50 دانه بدهید 8 مصرف سنجد 10 دانه در روز موجب پاکسازی دستگاه گوارش به ویژه معده و روده ها می شود 9 بهترین دارو برای رفع کمبود ویتامین C  k در بدن است 10 دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی است 11 خاصیت ضد التهابی دارد و التهابات معده و روده را می زداید 12 ضد اسهال و قابض است؛ جوشانده برگ سنجد بهترین دارو برای اسهال کودکان است 13 پودر هسته سنجد در درمان التهاب های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می  کند 14 ضد تب و درد است 15 بادشکن و ضد نخ است 16 مقوی قلب است 17 سردردهای سرد سوداوی و بلغمی را تسکین می دهد 18 پودر هسته آن غضروف ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می توان آنرا با شیر میل کرد   دوستان عزیز هر کسی پودرشون خواست براش آسیاب می کنم   ترکیب شیر و پودر سنجد یکی از پرخاصیت ترین نوشیدنی های ارائه شده در طب سنتی است که می تواند به جذب املاح معدنی و مواد مغذی مثل منیزیم و کلسیم کمک کند  ترکیب پودر سنجد وشیر می تواند از بروز بیماری هایی مثل پوکی استخوان جلوگیری کند و به طو کلی قوای استخوانی را بهبود بخشد؛  همچنین از بروز خستگی های زودهنگام پیشگیری می کندزیرا اغلب خستگی های زودهنگام به دلیل کمبود منیزیم و کلسیم ایجاد می شود که با مصرف این ترکیب خستگی رفع می شود و شادابی و انرژی به بدن بازمی گردد  طرز تهیه پودر سنجد و شیر  یک قاشق غذا خوری پودر را در یک لیوان شیر بریزید و با یک قاشق غذاخوری عسل آن را شیرین کنید و روزانه یک وعده از آن را با غذا یا میان وعده میل کنید  با 14 روز خوردن این معجون ساده معجزه آن را مشاهده کنید؛ 70 یا 72 روز مصرف آن مکمل درمانی بسیار مناسبی برای مبارزه با پوکی استخوان و آلزایمر است   توجه داشته باشید که برخی افراد شیر گرم و برخی افراد شیر سرد را برای استفاده از این ترکیب ترجیح می دهند پس می توانید مطابق مزاجتان از شیر با دمای مناسب استفاده کنید  مصرف این ترکیب برای جوانان محدودیتی ندارد اما ممکن است افراد میانسال و مسن را با اختلالات گوارشی مثل یبوست مواجه کند؛ اگرچه شیر گرم خاصیت مسهل بودن دارد اما مصرف این ترکیب گاهی افراد با سن بالاتر را با مشکل مواجه می کند  افراد میانسال می توانند با مصرف همزمان شیر و سنجد با مربای بالنگ مربای به مربای گل و عسل از عوارض گوارشی این ترکیب جلوگیری کنند و از خواص آن بهره برند  ترکیب پودر سنجد و شیر به دلیل املاح معدنی سرشاری که دارد سطوح مفصلی را روان و از بروز آرتروز و عوارض ناشی از آن جلوگیری می کند