کشک تازه نرم یا دونم وخشک گاوی وگوسفندی وبزُ انواع کشک تازه نرم یا دونم وخشک گاوی وگوسفندی وبزُ  کشک گاوی وگوسفندی وبزُداری پروتئین وکلسیم زیاد هستن که برای استخوان سازی کودکان وافراد مسن گزینه عالی هستن