سویق سنجد اَعلاء سویق سنجد   خواص  کمک به درمان بیماری های مفصلی  تمیز کننده معده  چاق کننده  کمک به رشد قد  قوی کننده ساق پا دمفید برای پوکی و نرمی استخوان  درمان قطره قطره شدن بول  گرم کردن کلیه    روش مصرف  مصرف با شیر و عسل برای مفاصل بهترین و عمومی ترین روش سویق است  تهیه کیک و حلوا  پاشیدن خورشت و