جو دو سر پرک شده کواکر 500 گرمی جو دو سر پرک شده کواکر   جوی دو سر از جوی معمولی کوچکتر است    از جو دوسر کوآکر در تهیه انواع سوپ آش غذای صبحانهکوکی بیسکوییت و گرانولا استفاده می شود   خصوصیات جو دو سر  بدون گلوتن و مناسب برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک  کاهش کلسترول خون  کاهش فشار خون  تنظیم قند خون  کاهش وزن  مبارزه با سرطان  تقویت سیستم دفاعی بدن  رفع مشکلات پوستی  درمان سنگ کلیه  التیام زخمی   دارای فیبر بالا و مناسب برای درمان یبوست و جلوگیری از همورویید   طرز تهیه صبحانه با جو دوسر کوآکر  یک  پیمانه از جو دوسر کوآکر را در چهار پیمانه آب یا شیر گرم یا سرد ریخته و بنابر سلیقه خود با انواع میوه های خرد شده یاه آجیل ها مخلوط کرده و میتوانید بدون پختن نیز میل کنید