گل ساعتی  بنفش رنگ  گل ساعتی یکی از بهترین گیاهان  برای  بی خوابی و آرامش بخشیدن به خواب است برگ ها گل ها و ساقه این گیاه برای بسیاری از کاربردهای دارویی به کار می رود از قدیم به عنوان آرامش بخش و خواب آور معروف بوده است و رایج ترین شکل استفاده از این گیاه دم نوش و عصاره آن است  نام های رایج آن پاسی فلورا زهره الساعه چرخ الفلاک ابوسبعه الوان است نام دیگر این گیاه پشن فروت است که میوه آن را نیز به همین اسم می نامند  طبع گل ساعتی گرم و خشک است  مصرف اصلی آن در مشکلات خواب از جمله بد خوابی و بی خوابی است دارای آثار مختلفی بر روی سیستم عصبی مرکزی CNS از جمله آرام بخش ضد اضطراب و ضد افسردگی است گل ساعتی یکی از معمولی ترین و پرمصرف ترین آرام بخش های گیاهی است اثرات درمانی گل ساعتی مربوط به فلاونوئیدها آلکالوئیدها و قندهای موجود در آن است  مهمترین فلاونوئید موجود در گل ساعتی کرایزین Chrysin است که اثر آگونیستی بر روی رسپتورهای بنزودیازپینی مغز دارد و با مهار آنزیم های کاتابولیزه کننده گابا موجب افزایش غلظت آن و در نتیجه کاهش فعالیت سیستم اعصاب مرکزی و بروز اثرات آرام بخشی می گردد  مهمترین آلکالوئید موجود در گل ساعتی هارمان و هارمالین هستند که با مهار فعالیت آنزیم مونوآمینواکسیداز MAO موجب سداسیون می شوند با مهار فعالیت آنزیم مونوآمینواکسیداز و افزایش میزان مبادله کننده های عصبی شامل سروتونین نوراپی نفرین دوپامین در سیستم عصبی مرکزی باعث اثرات آرام بخشی پایداری می شود  خواص گل ساعتی  استفاده از آن مانند مرهم برای بیماری تاسی سر سودمند است مصرف گل ساعت در موارد تقویت قلب باز کننده عروق درمان مالیخولیا درمان تشنج همچنین تنظیم قاعدگی موثر است این گیاه ضداسپاسم ضد درد و تسکین دهنده سردرد می باشد خاصیت دیگر آن تسکین سرگیجه ضعف اعصاب و از بین بردن افسردگی می باشد برای  بی خوابی های عصبی می توانید ۱ قاشق مرباخوری از گل این گیاه را با ۲ استکان آب جوش دم کرده و هنگام خواب میل کنید یکی از مشکلات شایع در زنان یائسه گرگرفتگی است که این گیاه باعث کاهش چشمگیر این مشکل می شود روزانه دو بار از دم کرده این گیاه استفاده کنید برای  جوش هاو کاهش التهاب زخم ها مفید است برای  گوش درد و درمان مشکلات کیدی استفاده می شود  نحوه استفاده از گل ساعتی  لرزش افراد سالخورده  ۱ قاشق مرباخوری گل ساعتی را به همراه ۲ استکان آب جوش دم کرده روزانه دو مرتبه موقع استراحت میل کنید پایین آورنده فشار خون  ضد درد  درمان اضطراب  خواب آور  گل ساعتی برای درمان بی  خوابی بسیار مفید بوده و با استفاده از آن  حتی افراد مبتلا به کم خوابی که ریشه عصبی داشته باشد درمان خواهند شد ۱ قاشق مرباخوری گل ساعتی همراه با ۲ استکان آب جوش دم کرده موقع خواب میل کنید همچنین از گل ساعتی برای آرام کردن کودکانی که دارای فعالیت زیاد بوده و بی  قرار هستند استفاده می  شود تشنج  دردهایی با منشا عصبی  از بین بردن حالات افسردگی نظیر هیستری  ضعف اعصاب  سردرد و سرگیجه  ۱ قاشق مرباخوری همراه با ۲ استکان آب جوش دم کرده دو بار در روز میل کنید عوارض شایع و آزار دهنده یائسگی  گرگرفتگی  گُرگرفتگی به عنوان یکی از عوارض شایع و آزار دهنده یائسگی بر کیفیت زندگی افراد یائسه تاثیر زیادی گذاشته و احساس سالم بودن را در آنان تضعیف می  کند گل ساعتی می  تواند باعث کاهش گرگرفتگی در این زنان شود۱ قاشق مرباخوری همراه با ۲ استکان آب جوش دم کرده دو بار در روز میل کنید درمان هموروئید  استفاده از دم کرده گل ساعتی و نشستن در دم کرده این گیاه باعث درمان هموروئید خواهد شد ضد سرطان  تقویت قلب  این میوه رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد ویتامین ث موجود در آن به بافت ها کمک می کند و مانع بیماری قلبی و سرطان می شود در این میوه موادی موجود دارد که عملکرد محافظتی برای قلب دارد آنتی اکسیدان  این میوه منبع خوب آنتی اکسیدان است ضد یبوست  پشن فروت به دلیل داشتن مواد ملین و با داشتن فیبر فراوان محرک سیستم گوارشی است در درمان یبوست و بیماری های گوارشی موثر است کاهش چربی خون و کلسترول  این میوه در کاهش میزان کلسترول موثر است سرشار از ویتامین  این میوه منبع خوب ویتامین های آ  ث و پتاسیم است کاهش وزن  پشن فروت برای سلامت جسمی و کاهش وزن مفید است تقویت چشم و پوستدرمان خشکی پوست  ویتامین آ موجود در آن به بدن کمک می کند تا رادیکال های آزاد که به پوست و بافت آسیب می رساند را از بین ببرد علاوه بر آن قدرت دید را تقویت می کند ضد حساسیتآلرژی  ترکیب موجود در این میوه آلرژی و التهاب را کاهش می دهد و در کاهش دادن علائم آسم نیز موثر است