کتاب شجاعت   دبی فورد ترجمه فرناز فرود  خواندن این کتاب برای کسانی که از کمبود اعتماد به نفس رنج می برند آن ها که در میان اطرافیان خود به ترسو بودن شهرت دارند و بیمارانی که با امراض درمان ناپذیر دست به گریبان هستند مفید است همچنین کسانی که از بیماری ناراستی در عذاب هستند نمی توانند صریح و بی پرده از خواسته ها و رنج هایشان سخن بگویند و هیچ کسی را محرم اسرار خود نمی یابند در این مطالب سرمشقی زیبا و برجسته را برای برخورداری از مواهب راستی و شیوه های پروراندن آن خواهند یافت روش مطالعه این کتاب را می توان یک بار برای آشنا شدن با مطالب آن تا پایان خواند و سپس مباحث و تمرینات آن را با جمع سهیم شد از سویی ابراز ترس ها گره ها و رنج ها با جمع نور آگاهی را بر این تاریکی ها می تاباند و از بار گران و هراسناک آن ها می کاهد و از سویی دیگر بازخورد تمرینات در حلقهٔ کتاب خوانی بر تأثیرات این راهکارها می افزاید