پونه کوهی 100 گرمی پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع است مرغوب ترین نوع پونه وحشی را می توان در اطراف و کنار چشمه ها پیدا کرد نام علمی پونه کوهی Origanum Vulgare اوریگانوم ولگار است مرزنجوش یا آویشن کوهی اسامی دیگر پونه کوهی هستند پونه کوهی برگ هایی به شکل بیضی کوچک و گل هایی به رنگ سفید و یا صورتی دارند خواص پونه کوهی برای درمان بیماری ها فراوان است از مهم ترین خواص پونه کوهی خاصیت ضد عفونی کنندگی این گیاه دارویی است در این مطلب از غفاری دایت که در ارتباط با خواص پونه کوهی است به بررسی خواص پونه کوهی برای ریه خواص پونه برای عفونت خواص پونه کوهی برای عفونت رحم خواص پونه کوهی برای اختلالات گوارشی خواص پونه کوهی برای کبد خواص پونه کوهی برای دیابت خواص پونه کوهی برای قلب خواص پونه کوهی برای قاعدگی خواص پونه کوهی برای لاغری خواص روغن پونه کوهی و در نهایت مضرات پونه کوهی می پردازیم