نردبان چابکی مدل 2021 طول 3 متر نردبان چابکی نردبان سرعتی برای تقویت مفاصل رباط ها و تاندون های بدن و تناسب اندام مورد استفاده قرار می گیرد تمرین با این نردبان علاوه بر افزایش ظرفیت تمرینات هوازی باعث افزایش قدرت کل بدن و همچنین کالری سوزی می شود نردبان های سرعتی برای ورزشکاران رشته های فوتبال دو سرعت تنیس بسکتبال فوتبال آمریکایی و ورزش های رزمی بسیار سودمند است نردبان چابکی مدل 2021 دارای طول  3  متر است