کتاب عادت های اتمیجینزکلیرنویسندهعلیرضا غلامی محمد رضا غلامیکاغذسفید کتاب عادت های اتمی Atomic Habits اثر جیمز کلیر در سال 2018 منتشر شد کتاب عادت های اتمی یک چارچوب اثبات شده برای بهبود وضعیت زندگی ارائه می دهد جیمز کلیر یکی از برجسته ترین متخصصان جهان درزمینه ی ایجاد عادت در این کتاب استراتژی های عملی را معرفی می کند که به شما می آموزد دقیقاً چگونه عادت های خوب در رفتارتان ایجاد عادت های بد را ترک کنید و رفتارهای کوچک اما تأثیرگذاری را که منجر به نتایج چشمگیر می شود را بیاموزید عادت های بد بارها و بارها تکرار می شوند و تمام زندگی ما را تحت تأثیر قرار می دهند جیمز کلیر در کتاب عادت های اتمی با استفاده از مطالعاتش درزمینه ی زیست شناسی روانشناسی و علوم اعصاب راهنمای بسیار قابل فهمی برای حذف  عادت های بد و جایگزین کردن آن ها با عادت های خوب ارائه می دهد در کتاب عادت های اتمی خوانندگان با داستان های واقعی از دارندگان مدال طلای المپیک هنرمندان برنده ی جایزه رهبران تجارت پزشکان نجات دهنده ی زندگی و کمدین های ستاره ای که از علم عادت های کوچک برای تسلط بر کار و زندگی خود استفاده می کنند روبه رو می شوند