مغز فندق ایرانی خام تازه و درجه یک وزن 250 گرم مغز فندق خام طبیعی تازه و درجه یک   بیشتر راجب فندق بدونیم  فندق طبیعتی گرم و خشک دارد جزو یکی از آسان هضم ترین و مغذی ترین آجیل ها به شمار میرود فندق از نظر خواص مانند بادام بوده ولی دارای چربی مفید و در نتیجه انرژی زایی بیشتری میباشد به علت دارا بودن فیبر  ویتامین E  و فولات نسبتا خوب در پیشگیری از بیماری های قلبی و سرطان ها میتواند مفید باشد در بین مغز ها تاثیر فندق بر پوکی استخوان بعد از بادام در رتبه دوم قرار دارد  به لحاظ داشتن ماهیت شیمیایی خاص فندق در کاهش کلسترول و پیشگیری از سرطان مخصوصا سرطان سینه و پروستات تاثیر بسزایی دارد