روغن زیتون درجه 2  1 لیتری روغن زيتون فوايد زياد و شگفت آوري براي تندرستي و سلامت دارد اگر يک وعده ي غذاي سالم و سبک مي خواهيد يا به دنبال طعم دهنده اي براي سالاد خود هستيد روغن زيتون انتخاب خوبي است که با عطر و طعم متمايز خود به غذاهاي کسل کننده سحر و جادو مي بخشد  از خواص روغن زیتون می توان به موارد زیر اشاره کرد      1  خواص روغن زيتون براي سلامت بدن          جلوگيري از سکته قلبي          رفع مشکلات گوارشي          درمان افسردگي          تقويت حافظه          تسکين درد     2 خواص روغن زيتون براي پوست          پوست را پاکسازي مي کند          موجب رطوبت رساني عمقي پوست مي شود          آفتاب سوختگي را بهبود مي بخشد          از پوست دور چشم مراقبت مي کند          از ايجاد چين و چروک جلوگيري مي کند          تَرَک هاي پوستي استرچ مارک را ازبين مي برد          آرايش صورت را پاک مي کند          يک ضد آفتاب طبيعي است          آکنه را درمان مي کند          پوست را لايه برداري مي کند          به عنوان کرم اصلاح طبيعي کاربرد دارد     4  خواص روغن زيتون براي مو          موها را ضخيم و بلند مي کند          حالت دهنده ي طبيعي مو است          خشکي مو را برطرف مي کند          وز مو را ازبين مي برد          شپش مو را از بين مي برد          شوره ي سر را درمان مي کند     5  عوارض جانبي و مضرات روغن زيتون            تنها عارضه ي جانبي روغن زيتون اين است که مصرف زياد آن باعث اسهال خفيف مي شود اما اين ويژگي را هم مي توان يک فايده دانست چون در صورت نياز مي توانيد از آن به عنوان يک ملين طبيعي استفاده کنيد