توت خشک 500گرمی توت خشک تازه میوه خشک درجه یک توت خشک  فواید توت خشک بی شمار و  بسیار چشمگیر هستند این میوه خشک کوچک ولی بسیار پر قدرت بوده و تاثیر شگفت انگیزی برای سلامتی انسان به همراه دارد توت خشک به دلیل داشتن مقادیر بسیار مناسب از ویتامین ها مواد معدنی و کربوهیدرات می تواند برای سلامتی همه انسان ها مفید باشد   توت خشک سرشار از پروتئین آهن کلسیم و فیبر است و مصرف آن به پیشگیری از سرطان جلوگیری از کم خونی و تناسب اندام افزایش میل جنسی در آقایان کنترل قند خون بهبود بینایی کاهش کلسترول  ضدپیری دفع چربي از کبد و میشود