کتاب تاثیر سایه اثر دیپاک چاپرا کتاب laquoتاثیر سایهraquo نوشتهzwnjی مشترک laquoدیپاک چاپراraquonbsplaquoدبی فوردraquo وnbsplaquoماریان ویلیامسونraquo را laquoساره سرگلزاییraquo به فارسی ترجمه کرده است در این کتاب سه نویسندهzwnjی برگزیده نیویورک تایمز به شما میzwnjگویند ریشهzwnjی ترس ها تردیدها اشتباهات و عدم اعتمادبهzwnjنفس شما کجاست و راهکارهای عملی برای شفای آن چیست؟ در بخشی از کتاب آمده است laquoتعارض میان آنچه هستیم و آنچه میzwnjخواهیم باشیم هسته مرکزی کشمکشzwnjهای انسان است در حقیقت دوگانگی مرکزیzwnjترین کانون تجربه انسانی است با این همه اغلب ما طبیعت دوگانهzwnjمان را انکار میzwnjکنیم یا آن را نادیده میzwnjگیریم اگر با این تصور زندگی کنیم که ما تنها در یک سوی این دوگانگی قرار داریم آنگاه ممکن است این سوال برایمان پیش آید که پس چرا بیشتر ما اکنون کاملاnbspاز زندگیzwnjمان راضی نیستیم چرا با وجودی که به دانش زیادی دست یافتهzwnjایم هنوز نمیzwnjتوانیم قدرت و شجاعتی داشته باشیم که نیتzwnjهای خیرمان را با تصمیماتی قدرتمند عملی سازیم؟ و مهمzwnjترین مسئله این است که چرا به طور مداوم درگیر رفتارهایی میzwnjشویم که برخلاف سیستم ارزشی ما و تمام چیزهایی است که بر آنها پافشاری میzwnjکنیم؟ ما شرطی شدهzwnjایم تا از بخش سایه زندگی و از بخش سایه خودمان بترسیم وقتی در حال اندیشیدن به افکار تاریک و منفی یا بروز رفتاری که احساس میzwnjکنیم غیرقابلzwnjقبول است مچ خودمان را میzwnjگیریم چرا چنین میzwnjکنیم؟ چون میzwnjترسیم که هر چقدر تلاش کنیم هرگز نتوانیم از این بخش وجودمان فرار کنیم و با وجود اینکه انکار کردن یا سرکوب کردن نیمه تاریکzwnjمان هنجار محسوب میzwnjشود حقیقت صریح این است که فرار از سایه فقط باعث تشدید قدرت آن میzwnjشود انکار فقط باعث رنج عذاب پشیمانی و تسلیم بیشتر میzwnjشود اگر نتوانیم مسئولیت استخراج خرد پنهان در زیر سطح خودآگاه ذهنzwnjمان را بپذیریم سایه وجودمان را تسخیر میzwnjکند و به جای اینکه ما کنترل آن را به دست بگیریم سایه شروع به کنترل ما میzwnjکند و موجب اثر سایهzwnjای میzwnjشودraquo کتاب حاضر را laquoبنیاد فرهنگ زندگیraquo منتشر کرده است