مربای کامکوات با پوست شمال حلقه شده امساله 350گرمی گل مریم کامکوات یا پرتقال زینتی یکی از انواع مرکبات به رنگ نارنجی و به اندازه ی یک زیتون است که فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی لاغری و کاهش وزن می شود کامکوات به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و خواص ضد التهابی به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در کامکوات به رفع چین و چروک جوان سازی پوست صورت و درمان لکه های تیره پوست کمک می کنند پتاسیم موجود در کامکوات به درمان فشار خون بالا کمک می کند کامکوات یکی از میوه هایی است که کالری کم و مقادیر بالای فیبر دارد؛ فیبر موجود در کامکوات باعث کاهش اشتها شده و با جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک می کند کامکوات یک میوه ی زمستانی  بهاری است و مانند پرتقال مزه ای شیرین و ملس دارد به طور کامل حتی پوست این میوه هم خورده می شود و از آن برای تهیه مربای کامکوات ژله شیرینی سالاد میوه و سبزیجات و دمنوش کامکوات استفاده می شود میوه کامکوات غنی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید ها ویتامین A ویتامین های B ویتامین C ویتامین E کلسیم منگنز آهن منیزیم پتاسیم مس روی فیبر می باشد