بذر انار سفید 20 عددی  طعم شیرین انار سفید آن را برای بسیاری جذاب تر از طعم ترش انواع دیگر انار می کند طعم مطبوع تر برای افراد علاقه مند به خوردن انار و نوشیدن آب انار به دلایل سلامتی مفید است دانه های انار برای خوردن بی خطر هستند و منبع خوبی از بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی هستند مردم عمدتاً از دانه های میوه انار که به نام arils شناخته می شود می خورند گوشت سفید اطراف این دانه ها از نظر فنی خوراکی است اما تلخ است و بیشتر مردم از آن اجتناب می کنند