عناب حبه ای پودر عناب با پوست و هسته  بدون هیچ افزودنی عناب میوه ایست که در طب سنتی بسیار دیده شده و معروف به خرمای چینی هست  مخصوصا برای رفع سرماخوردگی و پیشگیری و در مان آن تجویز میشود  حتما برای تامین ویتامین c خود روزی دوحبه از این عناب را میل کنید