موز خشک 100 گرمی خواص موز خشک  یک وعده از این میوه خشک حاوی 147 کالری و یک ماده غذایی مغذی سرشار از پتاسیم و فیبر است البته طعم خوب آن و خواصی که دارد نباید شما را بر آن دارد که از میوه های طبیعی دست بردارید اگرچه برش های موز خشک شده ویتامین ها و مواد معدنی لازم را تأمین می کند