زرشک حاج نوروز عطار 125گرم میوه ی زرشک یکی از مقوی ترین و پر خاصیت ترین میوه هاست منبع غنی ویتامین c و ویتامین B  مانند تیامین و مواد معدنی مثل رویه فقط۱۰۰ گرم از این میوه حاوی 316 کالری 36 گرم پروتیین 639 گرم کربوهیدرات 272 گرم قند 35 گرم چربی 74 گرم فیبر رژیمی و 24 میلی گرم ویتامین C داره  خواص زرشک درمان عفونت های مجاری ادراری مفید برای گلو درد درمان اسهال بهبود هضم درمان عفونت های دستگاه گوارش