کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم اثر جان فردریکسون انتشارات بینش نو کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم که در ظاهر درباره روان درمانی است در واقع درباره معنای آدم بودن است همه ما به خودمان دروغ می گوییم تا از درد در زندگی مان اجتناب کنیم از این رو همه به عنوان آدم هایی ناقص و ناکامل با هم برابریم؛ پس می توانیم با شأن برابر با هم گفتگو کنیم و موظف به بیان حقایق به خود و دیگران هستیم با این کار یعنی دیدن دروغ هایی که به خود می گوییم و مواجهه با حقایقی که از آنها اجتناب می کنیم راهی را برای زیستن در حقیقت و با یکدیگر می یابیم شنیدن حقیقت از دیگری به معنا ی تسلیم او شدن نیست بلکه به این معناست که به چیزی بزرگتر تسلیم شده ایم حقیقت