بذر مرو خوراکی و کاشتنی کنوچه 100 گرمی  طریقه مصرف تخم مرو تخم مرو در فرمول چهار تخمه استفاده دارد تخم مرو دارای موسیلاژ یا لیزاب است با ریختن دانه ها روی شیر یا آب داغ دانه ها پف کرده و به صورت لزج درمی آیند و تاثیر فوق العاده ای برای بهبود سرفه و ضعف مخاط گلو دارد روش مصرف آن به این طریق است که می تواند آن را در آب جوش دم کرد و در سه وعده مصرف کرد