برگ تیول یا زیرفون  75 گرمی رفع افسردگی و بی خوابی و  در کتب طب سنتی با نام زیرفون و زیزفون آمده است گیاه دارویی زیرفون یا تیلیا کورداتا نوعی درخت با برگ های قلبی شکل و گل های زرد رنگ است این گیاه بومی غرب اروپاست اما امروز در تمام دنیا یافت می شود سال هاست که این گیاه به دلیل خواصی که دارد مورد استفاده قرار می گیرد عده ای از پهلوانان قدیم تخت خواب خود را از چوب تیول می ساختند و در بستر خواب نیز چند گل تیول را می انداختند تا بوی آرامش و خونسردی برای کسب پیروزی در میدان جنگ را بدهد خواص مهم گل و برگ زیرفون کاهش استرس رفع بی خوابی حفظ سلامت قلب درمان سرماخوردگی کاهش فشار خون سم زدایی بدن جلوگیری از سرطان درمان برونشیت درمان سردرد طرز تهیه دمنوش زیرفون یک قاشق غذاخوری از برگ زیرفون خشک شده را در دو لیوان آب سرد ریخته به مدت ده دقیقه با شعله مستقیم بجوشانید و سپس بگذارید با شعله غیر مستقیم به مدت نیم ساعت دم بکشد تا خوب رنگ بیندازد روزانه سه فنجان از آن را بنوشید سعی کنید یک فنجان از آن قبل از خواب نوشیده شود حمام زیرفون حمام گل تیول معروف است و زنان زیبای زیادی آن را برای حفاظت لطافت و نرمی پوست خود و در نتیجه پایداری جوانی بکار می بردند معروف است که زیبایان امپراتوری رم زیاد حمام تیول می کردند لاگاستگلیون ولیان دوپوزی حداقل یکبار در روز برای حفظ زیبایی و جوانی خود حمام تیول می گرفتند امروزه هم کسانی که لوازم آرایش و زیبایی را می سازند زیاد با مصرف تیول سروکار دارند و از خواص آرام بخش تیول آگاهی دارند و با آن انواع کرم و یا ماسک های مخصوص تیول می سازند روش دوش تیول 50 گرم گل و برگ زیرفون را در 10 لیتر آب جوش برای مدت یک ساعت دم می کنند و با فشار صاف می نمایند و در یک وان آب مخلوط می کنند استحمام در این آب ضد تشنج محرک آرام بخش و فرح آور است