دمنوش برگ گوجی بری 100 گرمی    آیا خواص  دمنوش برگ گوجی بری  را می شناسید؟؟      مصرف دمنوش برگهای گوجی بری برای کاهش فشار خون و جلوگیری از پیری مفید برای ریه ها با قدرت جادویی مفید برای سرماخوردگی و آنفولانزا   آزمایشات علمی نشان داده که دمنوش برگهای گوجی بری سرشار از 8 نوع اسید آمینه و مواد معدنی است و حاوی عناصر کمیاب کاروتن ریبوفلاوین اسید اسکوربیک و کلسیم آهن روی سلنیوم و غیره است  برگهای گوجی بری همچنین حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن فوقالعاده موثر می باشد    بهبود خواب کاهش فشار خون و آرامش روده سه اثر مهم دمنوش برگ گوجی بری است   در ادامه مطلب در مورد عملکرد برگ گوجی بری و  تعدادی از خواص مهم آن می پردازیم   1 مطالعات نشان داده اند که مصرف فلاونوئیدهای گیاهی گوجی بری می تواند به طور موثری فشار خون را کاهش دهد بنابراین چای گوجی بری تاثیر آشکاری در کاهش فشار خون دارد  2 مقدار زیادی سلنیوم در گوجی بری بدون هیچ ماده هیجان انگیزی مانند تئوفیلین می تواند به خواب افراد کمک کند که یکی از تفاوت های اصلی چای برگ گوجی بری با سایر چای های معمولی است  3 برای پاکسازی و سم زدایی و آرامش روده به نوشیدن چای برگ گوجی بری ادامه دهید این دمنوش می تواند سموم بدن به خصوص صورت را پاک کند که می تواند به زیبایی افراد کمک کند و یبوست را درمان کند  4 برگ گوجی بری یک پاک کننده عالی اکسیژن فعال و آنتی اکسیدان لیپیدی است این دمنوش به دلیل توانایی قوی در از بین بردن رادیکال های آزاد نقش خوبی در بدن انسان دارد و میتواند با انواع سلولهای سرطانی مبارزه کند و همینطور پیری را برای افراد به تاخیر بیاندازد  5 آهن فراوان موجود در برگ گوجی بری می تواند عملکرد ایمنی بدن را تقویت کرده و خون را غنی کند همچنین عنصر روی در برگهای گوجی بری بسیار غنی است همه این عناصر توانایی بهبود عملکرد سیستم ایمنی و افزایش مقاومت در برابر بیماری های انسان را دارند  6 کاروتن موجود در برگ گوجی بری بسیار زیاد است کاروتن نوعی ماده مغذی مهم در بدن تولید میکند که برای حفظ بینایی و سلامت بافت اپیتلیال بسیار مفید است و می تواند بینایی را نیز بهبود بخشد در همین حال اثر مهاری خاصی نیز بر تومور دارد   7 داروسازان ژاپنی معتقدند که نوشیدن چای برگ گوجی بری فواید زیادی برای تغذیه دارد و همینطور برای مهار رشد سلولی و کشتن سلول های تومور  بهبود سیستم ایمنی برای مقاومت در برابر خستگی برای جلوگیری از افزایش گلوکز خون جلوگیری از پوسیدگی دندان و بهبود سرماخوردگی و آنفولانزا مصرف این دمنوش را توصیه میکنند   روش تهیه بصورت دمنوش 5 تا  10 گرم از برگ خشک گوجی بری را با یک لیوان آب جوش بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد و سپس با افزودن شکر  نبات یا عسل نوش جان کنید  افزودن شکر هنگام نوشیدن نتایج بهتری در آرامش روده پاکسازی و سم زدایی ریه ها و بهبود گلودرد و سرماخوردگی و آنفولانزا خواهد داشت همینطور با کمی عسل طعم بهتری پیدا می کند