کتاب خلاصه ارمغان تندرستی اثر جمشید خدادادی  اطلاعات کتاب خلاصه ارمغان تندرستی نام کتاب  خلاصه ارمغان تندرستی   نويسنده  مولف  جمشید خدادادی نشر  ناشر  انتشارات  ندای سینا تعداد صفحه  قطع و نوع جلد  360 ص  رقعی جلد شومیز نوبت چاپ و سال چاپ  اول 95 آنچه در کتاب ارمغان تندرستی خواهید خواند  دستور تهیه انواع پلوها    روش طبخ انواع خورش های گیاهی   انواع خوراک های گیاهی   انواع دلمه ها   انواع کتلت ها    انواع سمبوسه ها    انواع آش ها    انواع سوپ ها    انواع سالادها    انواع سس ها    انواع جوانه ها    انواع دسرها    انواع مرباجات خام    انواع شکلات ها    انواع بستنی ها    انواع شیرهای گیاهی    انواع نوشیدنی سرد و گرم    انواع ترشی جات    انواع نکتار میوه جات    انواع آب سبزیجات    انواع کباب های حیوانی و دریایی    انواع آب گوشت ها    انواع خوراک ماهی و میگو    انواع کوفته ها    انواع خورشت های گوشتی    انواع حلیم های گوشتی    انواع خوراک های گوناگون