ماهی کپور ماهی کپور دریاییدارای کلسیمفسفرمواد معدنیچربی مفید امگا3تقویت دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدنحفظ جوانی پوستنقش مهمی در سلامتی استخوان ها چشم دندان ها قلب و عروق پوست و مو مغز و اعصاب ماهیچه ها و  دارند همچنین اگر قصد تقویت سیستم ایمنی یا پیروی از یک رژیم لاغری اصولی را دارید مصرف ماهی کپور را به شما پیشنهاد می کنیمخوردن ماهی کپور می تواند اشتهای کاذب را کنترل کرده با کالری پایینی که دارد به روند لاغری کمک نماید  وجود عناصر مفید و ارزشمند نظیر منیزیم در گوشت کپور می تواند به بهبود روند خواب کمک نموده از بی خوابی در افراد جلوگیری نماید ارسال ماهی با کمی پودر یخ است برای حفظ تازگی ماهیخورد و پاک کردن ماهی رایگان است