جودوسر پرک OAB موز خشک جو دوسرماده ای سالم و مقوی و دارای خواص بسیار زیادی است جو دوسر برای دارندگان هر چهار گروه خونی مفید است با آن می توان صبحانه میان وعده شیرینی و غذاهای لذیذی تهیه کرد جو دوسر صبحانه ای مناسب و مقوی است یک فنجان کوچک جو دوسر پخته شده شامل 150 کالری چهار گرم فیبر و شش گرم پروتئین است این ماده ی مقوی همچنین حاوی منیزیم فسفر روی منگنز سلنیوم و آهن می باشد