نخود فرنگی مصرف نخود خواص وفواید بسیار دارد  یکی از خواص بسیار مفید ان میتوان اشاره کرد به پیشگیری از بیماری های قلبی کنترل وزن وتنظیم قندومنبع قوی ویتامین K اشاره کردمنگنز تیامینمسویتامینCفسفروفولاتاستوبرایسلامت استخوان مناسب استفولیک اسید است