جوز هندی درشت100 گرم معرفی جوز هندی  جوز هندی تخم سخت و خوشبوی درخت جوز بویا است که معمولا به صورت پودر و به عنوان ادویه استفاده می شود و مصرف آن در مناطق گرمسیری بسیار رایج است عطر و بوی تند و مطبوع جوز هندی  آن را به یکی از طعم دهنده ها و ادویه های پر مصرف تبدیل کرده است هر دانه از جوز  هند ی با پوششی سخت و قهوه ای رنگ متمایل به خاکستری با شیارهایی عمیق احاطه شده است  جوز  هند ی حدود 52 سانتی متر طول و حدود 51 سانتی متر قطر دارد که شبیه تخم مرغ می باشد ترکیبات موثر و طبع جوز هندی      دانه جوز هندی  مواد معدنی مهمی مانند مس و منگنز دارد     مس و منگنز موجب حفظ سلامت بدن و تقویت ساختار اسکلتی بدن می شوند     مس سیستم ایمنی را تقویت می نماید و منگنز به سنتز هورمونهای جنسی کمک می کند  خواص و موارد استفاده  رفع بی خوابی سلامت مغز بهداشت دهان و دندان از خواص جوز هندی است تقویت مغز       اگر از اضطراب یا افسردگی رنج می برید     جوز هندی معمولاً تمرکز شما را افزایش می دهد تا بتوانید در محل کار یا حتی در مدرسه نیز موثرتر حاضر شوید