پونه کوهی آسماری  دمنوش پونه کوهی به درمان درد معده نفخ معده کرم معده نفخ معده و ترش کردن معده کمک می کند پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند دم کرده پونه کوهی برای درمان اختلالات روده و درمان اسهال بسیار مفید است یکی از مهم ترین خواص پونه کوهی درمان عفونت های زنانه یا رحم است همانطوری که گفتیم پونه کوهی مانند آنتی بیوتیک های قوی عمل می کند و موجب رفع عفونت ها می شود