روغن نعنا 60 میل نعنا فلفلی کاهش دردهای عضلانی و درد مفاصل و استخوان کمک به گردش خون خون مردگی های پوستی  در صورت مالش بر عضو اثر آرام کننده بر دردهای موضعی داشته و برای رفع دردهای عصبی سیاتیک سردرد و درد دندان به کار می رود   به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده کاربرد دارد   به سوء هاضمه کمک میکندتوان آن را به عنوان عامل طعم دهنده در غذا با مخلوط کردن چند قطره از روغن در آن استفاده کرد و یا  با یک لیوان آب گرم میتوانیم بخوریم herbalcreams برای سرما خوردگی و سرفه خوب است این حتی برای مسائل جدی تر مثل  سینوزیت آسم و یا برونشیت مفید است روغن نعناع می تواند به عنوان یک مالش سرد در قفسه سینه استفاده  شود و یا استنشاق از طریق یک بخارساز روشن احتقان بینی بسیار موثر است  سردرد را تسکین می دهد قطره ازآن رادردستمال بپاشید و بو کنید  و یا چند قطره  از آن را  با روغن بادام مخلوط کنید و پیشانی و پشت گردن خود را مالش دهید یک اثر بسیار تسکین دهنده دارد  استرس و درد را تسکین می دهد  افزایش انرژی آن را زیر بینی خود بزنید  و یاا بر روی گردن و شانه های خود  بمالید  واقعا   برای افزایش تمرکز و انرژی  موثر است  برای پوست مفید است و آرامبخش و مغذی است  روغن نعناع اگر بر روی پوست سر خود مالیده می تواند  شوره سر و شپش بسیار موثر باشد چند قطره از آن را به خمیر دندان خود اضافه کنید تا بوی دهان را از بین ببرد