پک 3تایی عرق کاسنی سنتی نوشیدن عرق کاسنی در تابستان یکی از بهترین راه های جلوگیری از تشنگی هستش عرق کاسنی ضد عطــش و حرارت بدن ضد سستی و رنگ پریدگی بوده و تصفیه کننده خون و شستشو دهنده کبد نیز هست  پیشنهاد می شود در فصل بهار و تابستان به جای آب از عرق کاسنی یا عرق شاهتره استفاده کنید علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن میگردد که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه ای مثل فست فودها چربی و سرخکردنیها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود همچنین مصرف عرق کاسنی و شاهتره بسیار موثر است با جوش های صورت وداع کنید  مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره عرق کاسنی و عرق بیدمشک ترکیب خوبی برای درمان جوش های صورت است  برای استفاده از این مخلوط کافی است یک استکان از هر یک از عرق های گیاهی شاه تره بیدمشک وکاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با 2 قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید  نوشیدن این ترکیب علاوه بر آن که جوش های صورت را درمان می کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است مدت درمان با این نسخه دست کم سه هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می شود