نمی توانی به من آسیب بزنی نمی توانی به من آسیب بزنی nدیوید گاگینز nموضوع روانشناسی nقیمت پشت جلد 62000nفروش ما 31000nدیوید گاگینز در کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی که یکی از پرفروش ترین آثار نیویورک تایمز و سایت آمازون به شمار می آید قصد دارد تا زندگینامه خودش را به عنوان کسی که با وجود کودکی تلخ با تلاش بسیار توانست به یک ورزشکار برجسته در دنیا و یکی از چهره های پرقدرت نیروهای مسلح آمریکا مبدل شود به تصویر بکشدnآیا واقعاً می دانید که هستید و چه مهارت هایی دارید؟nقطعاً فکر می کنید خودتان را می شناسید اما باور شما دلیلی بر حقانیت موضوعی نیست نمی توان با انکار احساس امنیت و آرامش کرد اما نگران نباشید شما تنها نیستید در هر شهر و کشوری در سرتاسر جهان میلیون ها شخص راحت طلب با چشمانی بی روح در حالی  که فکر می کنند یک قربانی هستند و توانایی های واقعی خود را نمی شناسند همچون زامبی ها در خیابان پرسه می زنند ولی دیوید گاگینز David Goggins آن ها را خوب می شناسد؛ زیرا خود نیز زمانی جزو یکی از آن ها بوده استnموضوع اصلی کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی چیستnگاگینز سعی دارد تا در کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی Cant hurt me Master your mind and defy the odd داستان تلخ زندگی دوران کودکی اش را بیان کند کودکی رنگین پوست که از سوی پدرش مورد آزار و اذیت بسیار قرار گرفته و فقر و افسردگی سالیان سال او را احاطه کرده   است اما داستان زندگی او با این تلخی ها ادامه پیدا نمی کند نقطه عطف داستان زندگی دیوید درست زمانی است که او تصمیم می گیرد که دیگر بازنده نباشد او می خواهد از تمام نیرو و استعداد خود بهره گیرد تا موفق شود برای همین از روش خودسازی و تلاش فراوان می تواند از یک جوان افسرده به یک ورزشکار استقامتی برجسته در جهان و چهره نیروی مسلح آمریکا تبدیل شودnبه عقیده ی دیوید تعداد افراد اندکی مانند او می دانند که زندگی در ته چاه چگونه است شبیه ریگ روان شما را به زیر می کشاند و رهایتان نمی کند وقتی زندگی تان این گونه باشد به راحتی می شود به همان انتخاب های ساده بسنده کرد همان انتخاب هایی که بارها و بارها شما را از بین می برند حقیقت این است که همه ی ما انتخاب های محدود کننده و از روی عادتی داریم که مانند طلوع خورشید طبیعی و مانند نیروی جاذبه اساسی هستند باید دانست که حتی بهترین کلاس های انگیزشی برای کمک به خود نیز تاثیری موقتی دارند و ذهنیت شما را تغییر نمی دهند و صدای تان را به گوش کسی نمی رسانند و زندگی کماکان مانند قبل ادامه پیدا می کند