خرما حکیم خواص خرما دارای مواد مغذی فراوانی ست دارای مقدار زیادی کربوهیدرات می باشد هر صد گرم خرما دارای 280 کالری می باشد خرما سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان می باشدبرای بهبودی خیلی از مشکلات مفید ست در زنان باردار برای رشد جنین مناسب ست برای پیشگیری از سرما خوردگی  در سردی بدن بیماران قلبی و عروقی آلزایمر سرطان ها و پوکی استخوان مناسب است خرما میتواند به بهبودی افرادی که دچار سردرد و بیخوابی و یبوست اسهال مزمن و کم خونی کمک زیادی کند