گرانولا وگن بری گرانولا به انگلیسی Granola یک خوراک اسنک یا تنقلات به شمار می رود که معمولا در وعده صبحانه یا میان وعده مصرف می شود گرانول یعنی دانه گرانولا هم معمولا از غلات جو دو سر معمولا عسل رقیق شده انواع مغزها و آجیل و خشکبار و در آخر میوه های خشک شده تهیه می شود  اصلی ترین مواد تشکیل دهنده گرانولا جوپرک  مغزها و عسل هستند و سایر مواد خوش طعم دیگری مثل شکر قهوه ای  برنج بوداده  میوه های خشک  مثل کشمش و خرما و  و انواع شکلات نیز در ترکیبات گرانولا استفاده می شود در برخی گرانولاهای خاص از دانه های تخم کتان بو داده و کره بادام زمینی نیز استفاده می شود  معمولا گرانولا در کنار ماست ساده یا ماست های طعم دار و میوه ای  میوه های تازه مثل توت فرنگی  بری ها  موز و آناناس سرو می شود و با هم میل می شود در کنار گرانولا انواع غلات و حبوبات پخته و طعم دار و شیر تازه نیز سرو می شود گرانولا را در کنار بستنی  دسر و شیرینی نیز سرو می کنند و حتی به عنوان تاپینگ در برخی دسرها و شیرینی ها استفاده می شود و همچنین به صورت گرانولا بار هم درست میشود  ورزشکاران از خواص گرانولا و تاثیر این میان وعده خوشمزه بر سلامتی خود آگاهند  در پیاده روی های طولانی و دویدن ها  پیک نیک های طولانی و صرف وقت در طبیعت و ورزش مصرف گرانولا به تامین انرژی لازم کمک کرده و در مقابل سرشار از ویتامین های ضروری و مورد نیاز بدن است و در مقایسه با برخی میان وعده های آماده کالری بالایی نیز ندارد