سویق گندم چاق کننده تقویت کننده بدن مناسب برای بزرگسالان روش مصرف روش عمومی مصرف انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک می باشد و میتوان در تهیه کیک و حلوا پاشیدن روی سوپ و خورشت و یا محلول در شیر استفاده کرد