ادویه مخصوص استیک ادویه استیک ام اند پی یکی از طعم دهنده های لذیذ و خوشمزه  ادویه ها جز جدایی ناپذیر غذاها هستن و خوردن غذا بدون ادویه مثل خوردن غذا بصورت خام هست  ترکیب درست ادویه ها اگه رعایت بشه  غذا خیلی خوشمزه میشه   در هر کشور و هر فرهنگی  ادویه های گوناگونی به کار برده میشه و هر غذایی هم ادویه خاص خودش رو داراست که با استفاده از ادویه ها  اون غذا طعمی خاص و مخصوص به خودش میگیره و برای همینه که میشه تفاوت غذاهای ایرانی با هندی یا آفریقایی رو فهمید  از طرفی ادویه جات خاصیت دارویی هم دارن و بیشتر اونها مواد اولیه طب سنتی  گیاهی به شمار میروند و در واقع در زمان های قدیم ادویه جات دارو بودن و بعد به مرور با رشد داروهای شیمیایی کنار گذاشته شدن  در ایران و برای درست کردن غذاهای خاص ایرانی ادویه های خاصی به کار میره که ترکیب اونها میتونه مزه اصلی و سنتی این غذاها رو آشکار کنه   استیک  استیک هم یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین غذا ها در سراسر جهان است که به سبک ها و روش های مختلفی تهیه و طبخ می شود این غذا های محبوب در کنار مزه بسیار خوب ارزش غذایی بسیار زیادی دارد و یکی از مفید ترین خوراکی ها برای بدن به حساب می آید استیک یکی از مفید ترین غذا ها است که به میزان چشمگیری  پروتئین  ویتامین و املاح مورد نیاز بدن را در خود جای داده است ؛ به طوری که قطع کردن مصرف گوشت قرمز  می تواند آسیب های زیادی به بدن وارد کند ؛ از سوی دیگر مصرف بی رویه این غذا مهم  می توان خطر ابتلا به بیماری هایی مثل نقرس را با خود به همراه داشته باشد استیک انرژی بسیار زیادی دارد؛ به طوری که هر 100 گرم گوشت آن 206 کیلوکالری انرژی وارد بدن شما می کند