آرد برنج اعلاء آستانه اشرفیه آرد برنح هاشمی بسته 300 گرمی  خواص آرد برنج تامین فیبر مورد نیاز بدن کمک به بهبود یبوست موثر در کاهش کلسترول خون مفید برای کنترل قند خون کمک به حفظ سلامتی کبد به دلیل وجود ماده کولین  آرد برنج یکی دیگر از محصولات فرعی شالیزارهای کشت برنج ایرانی است که به اندازه دانه های برنج در میان مردم محبوبیت دارد و خواص و کتاربردهای آن موجب شده تا در قفسه های کابینت آشپزخانه ها جایگاه خاص خود را داشته باشد  آرد برنج آردی است که از برنج درست می شود برای تهیه آن برنج پوست کنده را یک روز در آب سرد خیس می کنند و بعد از خشک شدن آن را می کوبند تا آرد شود و می تواند جایگزین مناسبی برای آرد گندم باشد برای کسانی که هضم گلوتن در دستگاه گوارش آنها باعث سوءهاضمه می شود  در باره خواص و کاربردهای آرد برنج چه می دانیم؟ در فرایند تهیه برنج و جداسازی پوسته آن برخی از دانه های برنج شکسته می شوند که آن ها را با الک از دانه های کامل جدا می کنند دانه هایی که بیش از اندازه شکسته و قابل استفاده نباشند را آسیاب کرده و آرد آن تهیه می کنند از این آرد برای تهیه انواع دسر مانند تهیه فرنی شیرینی برنجی حلوا  سوپ ها و استفاده می کنند  جالب است بدانید که این آرد انواع مختلفی دارد که عبارتند از ؛ آرد برنج شیرین آرد قهوه ای و آرد سفید که تفاوت آرد قهوه ای و سفید در پوسته ای است که در برنج قهوه ای وجود دارد اما نوع شیرین آن نشاسته بیشتری نسبت به آرد سفید و قهوه ای دارد  ارزش غذایی آرد برنج کلسیم ویتامینB6 منیزیوم آهن قند فیبر پتاسیم پروتئین کربوهیدرات تیامین چربی فسفر مس روی