شیر تازه گاوپر چربپنج کیلوگرم مواد غذایی موجود در شیر گاو  کالری 61 آب 88٪ پروتئین 32 گرم کربوهیدرات 48 گرم شکر 51 گرم فیبر 0 گرم چربی 33 گرم اشباع 187 گرم اشباع نشده 081 گرم اشباع نشده 02 گرم امگا 3 008 گرم امگا 6 012 گرم چربی ترانس   به خاطر داشته باشید که محصولات لبنی غنی از ویتامین های D و A می باشند