سویق گندم شهر نوش دوست عزیز لطفا قبل از خرید ازم موجودی بگیر   سویق گندم شهر نوش  خواص  مقوی افزاینده وزن  افزایش دهنده نیروی ج تقویت کننده استخوان ها رشد قد و رفع پوکی استخوان  رفع مشکلات معدهو   روش مصرف عمومیروش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذاخوری صبح ناشتا به صورت خشک است مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد  سویق ها را میتوان با روغن زیتون مخلوط کرد و خورد بیمار به ویژه تبدار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کند برای سلایق متفاوت میتوان به سویق شکر سماق یا شیره میوه ها را اضافه کرد برای کودکان میتوان سویق را همراه با شیر به کودک داد اگر سویق نمزده شود و به آن شکر اضافه شود عطش زیاد را قطع میکند اضافه کردن شکر به سویق باعث افزایش وزن  میشود و قوت ج  مردان را کاهش میدهد و بالعکس مصرف سویق با روغن زیتون نیروی ج  را افزایش می دهد