کتاب رها کردن آسان نیست اثر ام سوسا مترجم سونیا سینگ انتشارات مجید  معرفی کتاب رها کردن آسان نیست اثر ام سوسا امسوسا نویسنده ای که با نوشتن کتاب های گوناگون درباره ی روابط و اشتباهات افراد و شکست ها و سرخوردگی های پس از جدایی به شهرت رسید این بار به بعدی میپردازد که کمتر به آن پرداخته شده است علل روان شناختی رها نکردن گذشته و گیرکردن در خاطرات خوب و بد آن نویسنده با درک اینکه این افراد از دو جهت به سرزنش خود می پردازند یکی اینکه قادر به رها کردن گذشته نیستند و دوم اینکه به خاطر حالت روحی شکننده ی خویش در ایجاد روابط جدید ناتوان اند سعی می کند با بازگو کردن مشکل نخست و ارائه ی راه حل مسیر را برای حل مشکل دوم نیز هموار کند ام سوسا در این  میان به مشکل درک  نشدن این افراد از سوی اطرافیانشان و سرزنش  شدن ها و احساس تنهایی پس ازآن می پردازد و سعی در برطرف کردن بعد سوم مشکل دارد تا افراد شکست خورده خود را از این چرخه ی معیوب بیرون بکشند و با درک ارزش وجودی خویش بار دیگر خود را لایق داشتن رابطه ای جدید و سالم بدانند