مرزنجوش خشک شده بسته 100 گرمی مرزنجوش یک گیاه همه ساله است که خاستگاه آن مناطق مدیترانه است از مرزنجوش معمولا به عنوان جایگزین پونه کوهی در آشپزی استفاده می کنند مرزنجوش دارای خواص و فواید فوق العاده و شگفت انگیزی است که استفاده صحیح از مرزنجوش برای ارتقا و بهبود سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها نیز بسیار تاثیرگذار و مفید خواهد بود از جمله مهم ترین خواص مرزنجوش فواید این گیاه دارویی برای سلامت پوست و مو است در ادامه به بررسی برخی از خواص بی نظیر مرزنجوش برای سلامتی می پردازیم در این مطلب به بررسی خواص درمانی مرزنجوش مرزنجوش برای رفع بی خوابی مرزنجوش برای بهبود آرتریت مرزنجوش برای سلامت زنان مرزنجوش و پوست مرزنجوش و سلامت مو مرزنجوش برای تسریع بهبود زخم مرزنجوش و خواص ضد باکتریایی آن مرزنجوش و خواص ضد ویروسی آن مرزنجوش برای کاهش کلسترول مرزنجوش و خواص ضد اسپاسم آن خواص آنتی اکسیدانی مرزنجوش مرزنجوش و حفظ سلامت دستگاه گوارش مرزنجدش به عنوان ضد درد مرزنجوش برای لاغری و در نهایت مضرات مرزنجوش می پردازیم   خواص مرزنجوش  مرزنجوش حاوی مواد معدنی مانند کلسیم آهن و منگنز و ویتامین ها مانند ویتامین KA C B6 و فولات است خواص و فواید درمانی مرزنجوش فراوان است از جمله خواص مرزنجوش می توان به مواردی مانند کمک به سلامت دستگاه گوارش کمک به درمان استرس و اضطراب تسریع درمان شکستگی درمان سرفه درمان اسهال از بین بردن لکه های خونی چشم رفع گرفتگی بینی مبارزه با سرطان سلامت قلب و عروق کنترل میل جنسی ادرار آوری افزایش تعریق کاهش مشکلات هورمونی و کاهش فشار خون اشاره کردکه در ادامه به بررسی برخی از آن ها می پردازیم    مرزنجوش برای رفع بی خوابی  دم کرده گیاه مرزنجوش می تواند موجب آرامش اعصاب و رفع مشکل بی خوابی و کم خوابی شود     مرزنجوش برای بهبود آرتریت  برای بهبود و کاهش دردهای روماتیسمی عضلانی و آرتریت می توان از ترکیب روغن زیتون و مرزنجوش استفاده کرد برای این کار مرزنجوش و روغن زیتون را ترکیب کرده و برای مدت زمان دو الی سه ساعت آن را در آب جوش قرار دهید تا معجونی حاصل شود که بسیار موثر و مفید است     مرزنجوش برای سلامت زنان  مرزنجوش  می تواند با متعادل ساختن هورمون های زنانه و تنظیم قاعدگی به خانم ها کمک کند مرزنجوش علاوه بر اینکه به تنظیم چرخه ی قاعدگی کمک می کند می تواند به از بین بردن بسیاری از علائم آشنایی که زنان در طول عادت ماهیانه خود با آن ها درگیر هستند کمک کند و همچنین مرزنجوش می تواند به رفع علائم مربوط به یائسگی نیز کمک کند مرزنجوش با خاصیت تحریک کنندگی طبیعی خود می تواند موجب تحریک قاعدگی زنان شود و حتی می توان از مرزنجوش برای مادران شیرده جهت افزایش میزان شیردر آن ها استفاده کرد سایر کاربرد های مرزنجوش برای سلامتی زنان شامل مواردی مانند بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک و درمان ناباروری می شوند همچنین مرزنجوش با داشتن  خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی فراوان خود و  می تواند موجب کاهش عفونت ها و قارچ های رحم و واژن شود    مرزنجوش و پوست  مرزنجوش از جمله عنصر های رایج در تهیه و ساخت اکثر محصولات پوستی است مرزنجوش حاوی مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان است و از این طریق موجب تنظیم تن پوست به طور موثر می شود مرزنجوش برای سفید شدن پوست و کمک به جوانسازی پوست و رفع چین  چروک ها  موثر و مفید است؛ از همین رو برخی از تولیدکنندگان محصولات مراقبت پوستی از مرزنجوش در فرمول محصولات تولیدی خود استفاده می کنند از بین بردن جای جوش ها از دیگر خواص مرزنجوش برای پوست است برای محو کردن جای جوش از روی پوست برای مدت  چندین روز به صورت مرتب و منظم ترکیبی مساوی از گیاه مرزنجوش پخته شده و عسل را تهیه کنید و بر روی جای جوش ها بگذارید ازگزینه های درمانی گیاهی که طب سنتی برای برای از بین بردن لکه های پوستی و کک و مک روی پوست پیشنهاد می کند می توان به مرزنجوش اشاره کرد    مرزنجوش و سلامت مو  استفاده از روغن مرزنجوش برای مو ها به بهبود شرایط مو کمک خواهد کرد مرزنجوش دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ است و از این طریق به مو کمک می کند که هر گونه ناپاکی و ناخالصی موجود بر پوست و مو سر را که ناشی از محیط زیست است را از بین می برد استفاده مستقیم از روغن مرزنجوش بر روی پوست سر می تواند موجب درمان شوره سر و خشکی مو ها شود مرزنجوش حاوی مواد مغذی و مواد معدنی بوده و از این رو شست و شو با مرزنجوش می تواند به قوی و ضخیم تر شدن ریشه موهای شما کمک کند برای بهره مندی از خواصزو فواید کامل مرزنجوش باید پس از استفاده از این گیاه اجازه دهید تا موهایتان به طور طبیعی خشک شود و از هیچ گونه لوازم گرمایشی برای خشک کردن موها استفاده نکنید    مرزنجوش برای تسریع بهبود زخم  مرزنجوش می تواند موجب تسریع التیام و بهبود  زخم های داخلی و خارجی شده و علاوه بر این از زخم ها در برابر عفونت محافظت می کند    مرزنجوش و خواص ضد باکتریایی آن  مرزنجوش دارای خواص مختلفی از جمله خواص ضد میکروبی ضد قارچی و ضد عفونی کنندگی است که مرزنجوش را به یک داروی گیاهی درمانی بسیار پر کاربرد تبدیل کرده است مرزنجوش می تواند یک گزینه درمانی مناسب برای درمان سرماخوردگی آنفولانزا عفونت ها مسمومیت غذایی باشد