نوشیدنی  انرزی زا  گیاهی  داینامین تحت لیسانس  داینامین آلمان خواص نوشیدنی داینامین  مهمترین خاصیت آن ایزوتونیک بودن است نوشیدنی های ایزوتونیک به راحتی با مایعات سلولی بدن مخلوط می شوند بدون آن که نسبت اجزای مایعات بدن را تغییر دهند به دلیل همین خاصیت بی نظیر این نوشیدنی 10 برابر سریعتر از آب جذب می شود و ویتامین ها و املاح مفید خود را به قسمت های مختلف بدن می رساند به طور خلاصه خواص داینامین عبارتند از  کم کالری  بدون گاز  بدون کافئین  تامین انرژی مغز  جلوگیری از پیری زودرس  جذب 10 برابر سریعتر از آب  تامین ویتامین ها و املاح بدن  فرق نوشابه انرژی زا و نوشیدنی ورزشی داینامین  نوشیدنی های ورزشی می تواند برای ورزشکاران نوجوان مناسب باشند اما نوشابه های انرژی زا  به هیچ وجه توصیه نمی شود بسیاری از نوجوانان ممکن است از نوشابه انرژی زا برای افزایش قدرت بدنی در هنگام ورزش استفاده نمایند اما آکادمی کودکان و نوجوانان آمریکا هشدار می دهد که هر اندازه مصرف نوشابه های انرژی برای سلامتی نوجوانان تعیین نشده است  نوشیدنی های ورزشی مایعات را به همراه موادی به نام الکترولیت سدیم پتاسیممنیزیم که در تعرق از بین می روند تأمین می کنند این نوشیدنی ها کربوهیدرات را به اندازه لازم تأمین می کند که می تواند به ورزشکارانی که بیش از یک ساعت و یا پشت سر هم و بسیار شدید مانند هاکی ورزش می کنند کمک کند نوشیدنی های ورزشی حاوی حدود دو سوم کالری نوشابه های معمولی هستند در حالی که نوشیدنی های انرژی کاملاً متفاوت بوده و منبع بسیار زیاد کافئین و سایر مواد محرک و اغلب قند هستند