کتاب خودت باش دختر  ریچل هالیس   انتشارات الینا  با سلام  دوست نازنین اگر موجودی کتاب خودت باش دختر صفر بود تو بخش گفتگو بهم یه پیام بده شاید تونستم فراهمش کنم  ریچل هالیس در کتاب خودت باش دختر شما را با دروغ هایی که باعث آسیب زدن به زندگی و شخصیت تان می شود آشنا می کند این کتاب یکی از پرفروش ترین کتاب های نیویورک  تایمز و آمازون در سال 2018 بوده استریچل هالیس در کتاب خودت باش دخترمی خواهد شما را با حقایق حیاتی زندگی تان آشنا کند آن حقیقت بااهمیت خود شما هستید و آنچه که امروز تجربه می کنید همان شخصیتی است که خودتان دوست داشته اید باشید مسئولیت زندگی هر شخصی به عهده ی همان شخص است برای سرکوب کردن دروغ های زندگی تان ابتدا شما باید کلیه ی دروغ هایی را که در زندگی به  خود گفته اید را بررسی کرده و کلیه ی آن ها را از بین ببرید تا تبدیل به همان شخصی شوید که در حقیقت هستیدبرخی دروغ های پوچ مانند اینکه ما انسان خوبی نیستیم اندام مناسب و ایده آلی نداریم مهارت و استعداد کافی نداریم و  واقعی نیستند تمام این ها دروغ هایی است که از سمت خانواده اطرافیان و از طرف جامعه به ما گفته می شوند و در ذهن و زندگی ما تاثیر می گذارند و کم کم آن ها را باور می کنیم و پس از مدتی از یاد می بریم همه ی آن ها دروغ های کذایی هستند که ما را فریب داده اند اگر این دروغ ها را کشف کنیم می توانیم کنترل همه امور را به دست بگیریم و از پس هر کاری بربیاییم