کره پسته فواید کره پسته شامل قلب سالم کنترل وزن حفاظت در برابر دیابت و بهبود گوارش است ویتامین ها چربی های مفید و پروتئینی که در پسته وجود دارد بسیار برای بدن مفید هستند  در این کره مقدار زیادی فسفر و آهن وجود دارد که برای افزایش حافظه و ضریب هوشی مناسب هستند  خوردن این کره چون کم حجم سریع الجذب و سرشار از پروتئین است برای ورزشکاران و بزرگسالان توصیه می شود پسته حاوی مقادیر قابل توجهی اسید آمینه آرژینین است که در ترشح هورمون رشد موثر است و علاوه بر آن در غده پانکراس نیز آزاد شدن هورمون انسلین را به همراه دارد  به همین جهت پسته در بهبود رشد کودکان و و رفع کم خونی بسیار موثر است  پسته دارای ویتامین های A  B3  B1 پتاسیم کلسیم فسفر و آهن است