یک کیلوگرم میوه کاکتوس اپونتیا   با مصرف میوه کاکتوس  فعالیت قند خون در بدن افزایش می یابد و قند خون به طور قابل توجهی کاهش می یابد این میوه برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مفید می باشد  مصرف میوه کاکتوس می تواند کلسترول و چربی خون شما را کاهش و گردش خون و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف را افزایش می دهد میوه کاکتوس در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی موثر است میوه کاکتوس سرشار از آنتی اکسیدان ویتامین سی و ای است ویتامین سی باعث افزایش گلبول های سفید خون می شوند و در مبارزه با انواع ویروس ها و باکتری ها به بدن کمک می کند فیبر پکتین موجود در این میوه فرآیند هضم را آسان تر می کند و جذب گلوکز روده را کاهش می دهد