بادام زمینی روکش دار با طعم پیاز جعفری 1 کیلویی فروشگاه گیتی  بر خلاف تصور همه چربی ها برای بدن مضر نیستند و باید در رژیم غذایی افراد قرار بگیرند بدن برای تامین انرژی خود به چربی ها نیازمند است مصرف بیش از حد هر نوع چربی چاق کننده است اما مصرف متعادل چربی های سالم یا غیر اشباع می تواند منجر به کاهش وزن شود بادام زمینی یکی از منابع مهم چربی های سالم است  این کمی عجیب به نظر می رسد اما خوردن مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع منجر به چربی سوزی می شود علاوه بر این چربی های سالم سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون را تنظیم می کنند و چربی های بد خون را کاهش می دهند