پودر جوانه گندم پک دوبسته ای جوانه گندم حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند فولات فسفر منیزیم آهن ویتامین e تیامین و روی است همچنین حاوی فیبر غذایی است که می تواند به کنترل سطح قند خون و اسیدهای چرب ضروری کمک کند ویتامین e و اسیدهای چرب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان هستند که رادیکال های آزاد را کاهش میدهد و میتواند در جلوگیری از پیری زودرس موثر باشد قسمت خوراکی دانه گندم از سه قسمت تشکیل شده استسبوس گندمجوانه و اندوسپروم  آرد سفید فقط از آندوسپروم نشاسته ای ایجاد می شود و فاقد فیبر سبوس و مواد مغذی خوشمزه جوانه است با این حال شما می توانید این جوانه گندم را به دستور نان مورد علاقه خود اضافه کنید  اگر به دنبال روش های بیشتری برای استفاده از جوانه گندم هستید حتماً به انتخاب گسترده دستور های تهیه شده از این ماده بسیار خاص بپردازید آن را به کلوچه کیک نان و پنکیک اضافه کنید یا آن را در همبرگر های گیاهی بزنید