کتاب رشد و افزایش عزت نفس عزت نفس و اعتماد به نفس دو اصطلاحی هستند که همیشه در کنار یکدیگر می آیند اما دو معنای متفاوت دارند در حقیقت عزت نفس را می توان بازتاب ارزیابی یا برآورد یک فرد از ارزش های خود دانست   اما بسیاری از اوقات به دلایل مختلف از جمله تربیت نادرست والدین عزت نفس آسیب می بیند   یک نمونه واضح آن را می توان زمانی دید که والدین در برابر رفتار اشتباه کودک واکنشی هیجانی و افراطی نشان می دهند و او را بد می خوانند اما برای ترمیم عزت نفس از دست رفته و رشد و افزایش آن چه می توان کرد؟ دکتر ماتیو مک کی و پاتریک فنینگ در کتاب رشد و افزایش عزت نفس ابتدا این مفهوم را توضیح می دهند و در ادامه به بررسی عواملی می پردازند که در آسیب زدن به عزت نفس یک انسان موثر هستند سپس به بیان راهکارهایی می پردازند که به افراد کمک می کند تا با این عوامل مقابله کنند در فصل های بعدی کتاب به ما کمک می کنند تا با ارزیابی درست از نقاط ضعف و قوت خود آگاه شویم و تحریف های شناختی را که روش های غیرمنطقی تفکر برای پایین آوردن عزت نفس هستند بشناسیم کتاب رشد و افزایش عزت نفس همچنین برای فاصله گرفتن از افکار نشخوارکننده و شیوه مقابله با آن ها راهکارهایی ارائه می کند بخش های بعدی کتاب نیز به مخاطبان کمک می کند تا بایدها و ارزش های خود را بشناسند و همچنین برای والدین نیز راهکارهایی دارد تا با تربیت صحیح کودکانشان عزت نفس بالا را به آن ها هدیه کنند کتاب رشد و افزایش عزت نفس را به چه کسانی پیشنهاد می کنیم؟ خواندن کتاب رشد و افزایش عزت نفس را به تمام علاقه مندان به مطالعه کتاب های حوزه موفقیت و خودیاری پیشنهاد می کنیم این اثر همچنین برای والدین و کسانی که در حوزه های تربیتی مشغول به فعالیت هستند کتابی مفید است