روغن سیر خالص درجه یک  روغن سیر به عنوان یک انتخاب عالی برای پوست های ضعیف عمل می کند سیر حاوی آلیسین سلنیوم روی مس و ویتامین C است که همگی برای تقویت سلامتی پوست شما مفید هستند به ویژه روی توانایی هایی برای تنظیم تولید سبوم دارد که دلیل اصلی آکنه استخصوصیات ضد التهابی سیر باعث تسکین بیشتر پوست می شود ترکیب دو قطره روغن سیر با یک بسته گل و استفاده از آن به مدت 10  15 دقیقه بر روی صورتتان می تواند شگفتی هایی را برای پوست شما ایجاد کند  از آنجا که سیر سرشار از آنتی اکسیدان است مصرف روزانه یک مقدار روغن آن می تواند به سیستم ایمنی بدن شما فواید زیادی برساند مواد مغذی مانند ویتامین B1 ویتامین C ویتامین B6 فسفر آهن و آلیسین همگی مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند که در روغن سیر وجود دارند و برای تقویت سلامت کلی شما ایده آل هستند ترکیب آلیسین جادویی نه تنها در به حداقل رساندن درد و التهاب دندان کمک می کند بلکه به کاهش رشد و فعالیت باکتری ها نیز کمک می کند و همچنین از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک توپ پنبه آغشته به روغن سیر را روی ناحیه آسیب دیده بمالید روغن سیر حاوی مواد مغذی مختلفی از جمله ویتامین E گوگرد ویتامین B1 ویتامین B6 و ویتامین C است که به رشد مو کمک می کند و باعث تقویت بافت آن می شود این مواد مغذی همان ماده ای هستند که به مبارزه با هرگونه بیماری های پوست سر کمک می کنند به سادگی روغن سیر را روی پوست سر خود بمالید و یک شب آن را باقی بگذارید سپس سر خود را با شامپوی ملایم بشویید بیشتر مردم علاقه مند به داشتن موهای بلند و مستحکم هستند روغن سیر با دارا بودن خواص سیر مانند آهن مواد معدنی و انواع ویتامین ها  در رشد سریع موها کمک بسیاری می کند مس موجود در سیر از رشد کند موها پیشگیری می کندهمچنین سیر  با تامین کلسیم لازم برای اجزای اصلی تشکیل دهنده موها  باعث تقویت و استحکام لازم موها می شود