مغز بادام درختی شور اعلا بیرنات پاکت 900 گرم بادام یکی از مقوی ترین و سرشار ترین منابع معدنی و ویتامین ها است از تنقلاتی به شمار می آید که برخلاف ظاهر کوچکش مقدار بسیار زیادی مواد مغذی در خود دارد و می تواند انرژی مورد نیاز شما را در طول روز تامین کند ارزش غذایی موجود در هر 100 گرم مغز بادام بصورت زیر بیان شده است 7 4 گرم آب  985 گرم انرژی  519 گرم نشاسته  320 میلی گرم کلسیم  254 گرم روغن اشباع نشده  770 میلی گرم پتاسیم  500 میلی گرم فسفر 74 گرم آهن  618 گرم پروتئین