عناب  100 گرمی  فروشگاه دنیای سلامتی بهبود گردش خون  کاهش استرس و اضطراب  بهبود گوارش  سم زدایی از خون  محافظت از کبد  یبوست مزمن را برطرف می کند  نرم کننده سینه  عناب چیست؟   میوه عناب با خواص های بزرگ    عناب میوه ی درخت کوچکی است که ارتفاع آن تا 10 متر نیز می رسد میوه براق و زیتونی شکل عناب که دارای خواص بسیار زیادی می باشد در ابتدا سبز بوده و پس از رسیدن به رنگ قرمز درآمده و چروک می خورد میوه عنابهم به صورت تازه مصرف می شود و هم به صورت خشک  این میوه سرشار از ویتامین C می باشد در حالت تازه 74 36 درصد و در حالت خشک  65 الی 7771 درصد قند دارد و به همین دلیل از آن در تولید کمپوت و شیرینی استفاده می شود میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد  خواص عناب   1 میوه های خشک شده آرامبخش  ضدسرطان ضد بیماری های تنفسی تب بر مسکن  اشتها آور  بند آورنده خون ومقوی هستند    تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا کمک میکند عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب خستگی اعصاب عرق شبانه وتعرق زیاد بدن استفاده میشوند     2 عناب بدلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است   3 ملین است مخصوصا اگر آنرا با آب و یا شیر بجوشانید   4 عناب آرام کننده اعصاب است    5 خواب آور است و بیخوابی را برطرف می کند بخصوص هسته عناب خواب آرو است    6 جوشانده پوست درخت عناب داروی ضد اسهال است    7 آسم و تنگی نفس را برطرف می کند    8 ریشه گیاه در درمان سوء هاضمه مفید است     9 جوشانده ریشه به پودر تبدیل می شود وبرای زخم ها ودمل های کهنه مفید هستند    10 آب عنا ب با کاهو برای درمان سرطان مفید است برگهای آن بند آورنده خون و تب بر هستند   11 برگهای آن بند آورنده خون وتب بر هستند     12 برگهای آن به شکل ضماد در درمان ادرار بندی به کار گرفته میشود    13 جوشانده عناب برای سرفه و درد سینه و گرفتگی صدا مفید است    14 برای برطرف کردن ورم چشم  عناب را به چشم بمالید   15 دستگاه هاضمه را تقویت می کند    16 حافظه را تقویت می کند    17 کم اشتهایی را برطرف می کند    18کسانی که قند دارند روزی 5 دانه عناب بخورند  مناسب برای رفع بی خوایی رشد مو افزایش وزن کم خونی ضد سرطان ضد اسهال  خواص بسیار مفید عناب  این میوه که می توان درختان آن را از ایران تا هند و جنوب چین و حتی جنوب اروپا پیدا کرد در هر منطقه ای دارای اسامی مختلفی است در هند و پاکستان آن را ایناب و در شرق آسیا آن را خرمای قرمز خرمای چینی یا خرمای هندی می نامند  عناب خشک بهتر از عناب تازه است و طبیعت معتدل متمایل به سرد دارد