عسل گردو معجزه گر تاریخی خواص عسل و گردو که از زمان رومیان در آئین های باروری استفاده می شد و هنوز هم در برخی نقاط به عنوان یک غذای مرسوم در جشن های عروسی مورد استفاده قرار می گیرد را در این مقاله بررسی خواهیم کرد به نظر می رسد که افراد مختلف تحقیقات زیادی در حوزه جنسی و باروری انجام داده و برای این ترکیب ارزش زیادی قائل بوده اند اما در اینجا درباره فواید ترکیب عسل و گردو برای سلامتی بحث خواهیم کرد که کمتر شناخته شده هستند   کاهش التهاب در بیماری های پوستی   کاهش کلسترول  پیشگیری از ابتلا به سرطان و درمان عفونت های ویروسی و باکتریایی  افزایش عملکرد شناختی بهتر  تقویت سیستم ایمنی  کاهش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر  جلوگیری از آریتمی ریتم نامنظم قلب و تنظیم تشکیل پلاک در رگ های خونی  کاهش کلسترول و ریسک ابتلا به بیماری های قلبیعروقی  کاهش افسردگی و ADHD  حفظ سلامت استخوان ها   پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا   درمان بی خوابی  دارای اثر ضد یبوست ملین  از بین بردن انگل های دستگاه گوارشی   کمک به کاهش وزن  کمک به عملکرد مطلوب غده تیروئید  کمک به آسم و آرتروز رماتیسمی و کاهش التهاب