خرمای صادراتی کبکاب اهرم در بسته های سه کیلویی خرمای کبکاب چه خاصیتی دارد تمام خرماها به دلیل مواد مغذی طبیعی موجود در آنها از ارزش مغذی بالایی برخوردار هستند خرمای کبکاب خرمای زاهدی خرمای پیارم خرمای ربی و خرمای تازه مضافتی سرشار از مواد مغذی بوده و حاوی بخش های زیر است  مواد معدنی پتاسیم  منیزیم  پروتئین و غیره ویتامین ها مانند ویتامین A کمپلکس ویتامین B  ویتامین C و غیره همچنین خرما از قندهای مختلفی مانند فروکتوز و غیره است میوه خرما از 70٪ کربوهیدرات بیشتر قند تشکیل شده است و آن را به عنوان یکی از غذاهای طبیعی سالم می شناسند که در دسترس انسان قرار می دهند مقدار رطوبت بسته به نوع و مرحله بلوغ میوه بین 15 تا 30 درصد است در اکثر ارقام  میزان قند یک میوه خرما تقریباً کاملاً از فرم معکوس یعنی گلوکز و فروکتوز است و برای افرادی که نمی توانند ساکارز را تحمل کنند بسیار مهم است قند معکوس موجود در خرما بلافاصله توسط بدن انسان جذب می شود بدون اینکه مانند قند معمولی در معرض هضم قرار گیرد  میزان مواد معدنی موجود درخرما و خواص آن گوشت خرما شامل 60 تا 65٪ شکر  حدود 25٪ فیبر  2٪ پروتئین و کمتر از 2٪ چربی  مواد معدنی و مواد پکتین است میوه های خرما همچنین منبع خوبی از آهن مناسب برای کم خونی  پتاسیم و کلسیم هستند و از نظر سدیم و چربی بسیار کمی دارند علاوه بر این  مقادیر متوسط کلر  فسفر  مس  منیزیم  سیلیکون و گوگرد نیز در میوه خرما یافت می شود  مقدار بالای منیزیم 600 میلی گرم در هر کیلوگرم خرما نیز می تواند بسیار مفید باشد  خواص خرما خرما با داشتن 1 میلی گرم سدیم به ازای هر 100 گرم حتی برای افرادی که رژیم کم سدیم دارند غذای خوبی است میزان آهن تقریباً 3 میلی گرم در 100 گرم سومین غذایی کمکی توصیه شده برای یک مرد بالغ است توجه داشته باشید که فیبر  حتی اگر یک ماده مغذی برای انسان محسوب نشود به عنوان کمک کننده هضم و تخلیه در رژیم غذایی از ارزش زیادی برخوردار است شواهد کافی وجود دارد که نشان می دهد که اکثر افرادی که رژیم غذایی نسبتاً پر فیبر دارند از یک فرد دارای رژیم با فیبر کم سالم تر است  علاوه بر این خرما منبع خوبی از ویتامین های A  B1 تیامین  B2 ریبوفلاوین و B7 اسید نیکوتین به نام نیاسین نیز می باشد مطالب زیر به ازای هر کیلوگرم به طور متوسط برای انواع مختلف خرما ویتامین A  484 واحد بین المللی B1  077 میلی گرم میلی گرم؛ B2  084 میلی گرم؛ و B7  189 میلی گرم  ویژگی های کلی خرمای کبکاب بهتر است برای خرید خرمای کبکاب خواص آن را کامل بدانید در زیر برخی از ویژگی های این خرما را نوشته ایم  نوع خرما ی شیره دار شکل سیاهقهوه ای  بلند  بیضی  گرد  نرم  گوشتی و کاملاً چسبیده به گوشت با هسته کوچک طعم شیرین و خوشمزه اندازه متوسط و بزرگ رطوبت کمتر از 18٪ کیفیت مرتب شده  تمیز  شسته شده و خشک شده شرایط نگهداری نیازی به یخچال و فریزر نیست و در محیط خانه نگهداری میشود البته بهتر است در جای گرم باشد ماندگاری 12  18 ماه