آدامس موزی اصلی  ویتنام کره جنوبی دارای نشان سیب سلامت مواد تشکیل  دهنده آدامس عبارتند از  پایه آدامس  شیرین کننده ها  نرم کننده ها  شیره ذرت  طعم دهنده ها  اجزاء فعال و رنگ های خوراکی  آدامس به بهبود حافظه عملی و افزایش توان یادگیری کوتاه  و بلند مدت کمک می کند  محققان اعلام کرده اند جویدن آدامس  بخش جلوی شبکه مغزی را فعال  تر می کند و موجب پردازش بهتر اطلاعات در مغز انسان می شود  همچنین به دفع مواد سمی از اعضاء بدن کمک می کند  پی نوشت  جویدن آدامس درحین پیاده  روی  از بازگشت اسید معده به مری جلوگیری می کند  همچنین استفاده از آدامس موجب کاهش احتمال خون  ریزی لثه و تشکیل پلاک های دندانی می شود  جدول ارزش غذایی انواع آدامس در هر ۱۰۰ گرم  انرژی ۳۶۰ کالری   چربی ۰۳ گرم  کلسترول ۰ میلی گرم  سدیم ۱ میلی گرم  پتاسیم ۲ میلی گرم  کربوهیدرات ۹۷ گرم  پروتئین ۰ گرم  کلسیم ۰ درصد  ویتامین آ  ۰ درصد  ویتامین سی ۰ درصد  ویتامین ب۶    درصد  ویتامین ب۱۲   درصد  آهن ۰ درصد   منیزیم  درصد