کرم کنجد 500 گرمی اعلاء خواص کرم کنجد برای سلامتی بدن     فشار خون   مقادیر بالای منیزیم موجود در کنجد بو داده به کاهش فشار خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد  کلسترول خون   مقادیر بالای فیتو استرول های موجود در کنجد بو داده برای کاهش کلسترول خون بالا مفید می باشند  دیابت و قند خون  مقادیر بالای پروتئین و منیزیم موجود در دانه های کنجد به کاهش قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهند  معده و دستگاه گوارش  مقادیر بالای فیبر موجود در کنجد به سلامت دستگاه گوارش کمک کرده و برای پیشگیری و درمان یبوست مفید است  سلامت پوست و مو   روی موجود در کنجد به سلامت پوست و مو کمک می کند  پیشگیری از سرطان  دانه های کنجد حاوی ترکیبات ضد سرطان مانند اسید فیتیک منیزیم و فیتواسترول هستند دانه های کنجد بالاترین مقدار فیتواسترول را در بین تمام دانه ها و اجیل ها دارد  کاهش اضطراب  دانه های کنجد حاوی مواد معدنی ضد استرس مانند منیزیم و کلسیم هستند و همچنین به تولید سروتونین که باعث کاهش درد خلق وخوی خوب و خواب عمیق میشود کمک میکند  درمان کم خونی  دانه های کنجد سیاه به طور خاص غنی از آهن هستند و برای کسانی که کم خونی و ضعف دارند  بسیار توصیه میشود