تن ماهی  مکنزی  180 گرمی در  روغن گیاهی پک 6 عددی مصرف کنسرو تن ماهی در برنامه غذایی هفتگی شما فواید بسیاری دارد اول از همه اینکه تن ماهی یک منبع ارزان پروتئین است ماندگاری بالای کنسرو تن ماهی و فاسد نشدن آن برای مدت طولانی هم نکته مثبت دیگری است که باید در نظر گرفت اگر به  دنبال لاغری در خانه بدون رژیم و ورزش هستید مصرف تن ماهی گزینه مناسبی برای شما خواهد بود