سنبل الطیب  30 گرمی  فروشگاه دنیای سلامتی پیشگیری در برابر سردرد های میگرنی  تاثیر بر بهبود بیماری های ماهیچه گوارشی  قلبی و عروقی  تسکین اضطراب  آرام بخش و تسکین افسردگی  رفع بی خوابی  سلامت قلب را بهبود می بخشد  سنبل الطیب چیست؟  ریشه ی سنبل الطیب  ریشه ی سنبل الطیب بیش از 120 ترکیب شیمیایی دارد که نه تنها به عنوان یک داروی آرام بخش بلکه به عنوان یک عامل ضد اسپاسم عمل می کنند با این که سنبل الطیب می تواند به عنوان یک خواب آور عمل کند ولی هیچ گونه احتمال یا عارضه ی جانبی شناخته شده ای درباره ی اعتیادآور بودن اش وجود ندارد  سنبل الطیب بی خطر و موثر است و مهارت های حرکتی را مختل نمی کند دست کم دو آزمایش دوسو کور نشان داده اند ریشه ی سنبل الطیب می تواند به شکل قابل توجهی زمانی را که یک فرد بدون تغییر در مراحل معمول خواب برای خوابیدن نیاز دارد کاهش دهد  ریشه ی سنبل الطیب علاوه بر بهبود کیفیت خواب دارای طیف گسترده ای از سایر کاربردها نیز هست  این مقاله را تا انتها مطالعه بفرمایید تا بفهمید این داروی گیاهی چگونه می تواند به یکی از داروهای گیاهی اصلی در کمد داروهای تان تبدیل شود  خواص  1 تسکین و بهبود میگرن  ریشه ی گیاه سنبل الطیب از نظر قدرت پیشگیرنده در برابر میگرن بسیار موثر است   2 تسکین درد ماهیچه ها  ریشه ی سنبل الطیب هنگامی که به صورت خوراکی مصرف  شود مانند یک داروی آرام بخش و مسکن طبیعی با اثرگذاری بر دستگاه عصبی باعث تسکین درد ماهیچه ها می شود  3 تسکین اضطراب  عصاره ی ریشه ی سنبل الطیب ممکن است از طریق ایجاد آرامش کاهش اضطراب و احتمالا آرام کردن دستگاه عصبی به کاهش درد ماهیچه ها و تنش ماهیچه ها کمک کند  4 رفع بی خوابی  استفاده از سنبل الطیب برای رفع بی خوابی باعث می شود میزان زمان خواب عمیق و مرحله تند حرکت چشم در خواب افزایش یابد  سنبل الطیب هم چنین به شکل قابل توجهی تاخیر در خواب  طبق توصیف پژوهشگران مدت زمانی که طول می کشد تا فرد به خواب برود   را بهبود می بخشد