فلفل سفید درشت  70 گرمارسال رایگان فلفل سفید فاقد سدیم است بنابراین برای بیماران مبتلا به فشار خون مفید است  فلفل سفید حاوی مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی است که به سلامت دستگاه گوارش کمک می کنند باعث لاغری و کاهش وزن شده و برای پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی و عروقی مفید هستند سلنیوم موجود در فلفل سفید برای بهبود هورمونهای جنسی مردانه و بهبود ناتوانی جنسی مفید می باشد روی در فلفل سفید سبب بهبود حرکت اسپرم و افزایش تعداد آنها و سبب تراکم ماهیچه و رشد مو می شود طبیعت فلفل سفید گرم و خشک می باشد فلفل سفید یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها فلاونوئید ها ویتامین A ویتامین C ویتامین B2 ویتامین B6 ویتامین K منگنز مس منیزیم کلسیم فسفر آهن پتاسیم و پروتئین و فیبر است فلفل سیاه در مقایسه با فلفل سفید عطر طعم و بوی قوی تری داردبعضی افراد از فلفل سفید به عنوان مسکن جایگزین برای دندان درد استفاده می کنند که عمدتا به منظور تسکین درد مورد مصرف دارد اعتقاد بر این است که فلفل سفید جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان نیز مفید است