آبغوره 4 لیتری مصرف آبغوره برای کاهش وزن کاهش فشار خون و کاهش صفرا کمک زیادی می کند برای تهیه سالاد و طعم دهنده عالی به غذا بکار می رود دارای ویتامین c می باشد و همچین برای جلوگیری از چرب خون و فشار خون موثری می باشد