ارده دو آتیشه 1000 گرمی با کنجد محلی کنجیما یکی از معروف ترین و خوش طعم ترین انواع ارده در ایران؛ ارده دو آتیشه است که امروزه از طرفداران و مشتریان بسیار زیادی در سراسر کشور برخوردار می باشد  ارده دو آتیشه از نظر رنگ با ارده معمولی تفاوت داشته و رنگ آن مایل به قهوه ای تیره می باشد  طبیعت ارده کنجد گرم و تر بوده و برای اصلاح طبع افراد سرد مزاج بسیار مفید است خاصیت اصلی ارده کنجد انرژی زا بودن آنهاست و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد بهترین غذا محسوب می شوند  از فواید ارده کنجد کاهش کلسترول بد خون است ارده منبع بسیار خوبی برای تامین کلسیم بدن است به دلیل تحرک بالای کودکان مصرف ارده و حلوا ارده در وعده صبحانه علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها باعث تقویت حافظه شان هم می شود مصرف ارده برای رفع بیماری های رحم توصیه می شود ارده نرم کننده سفتی ها و ورم های سفت داخلی است و دمل ها را نیز نرم می کند  از فواید ارده کنجد استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها می باشد در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی بسیار موثر است مصرف میزان متناسب و متعادلی از ارده در طول هفته و ماه به افزایش سطح چربی خوب خون یا همان HDL کمک می کند  برای افرادی که معده آنها نسبت به شیر حساس می باشدپیشنهاد می شود به جای شیره از کنجد و یا ارده استفاده کنند چرا که این دانه روغنی سرشار از کلسیم و پروتئین است  مصرف ارده ایرانی به همراه شیرهشیره انگور یا شیره خرما برای افراد دچار کم خونی پیشنهاد می شود  در ضمن اردهِ کنجدِ برشته شده از ارده کنجد خامسفید آنتی اکسیدان بیشتری دارد