کتاب شجاع باش دختر نه بی عیب و نقص اثر ریشما سوجانی تصور کنید در زندگی تان ترسی ندارید از اینکه به اندازه ی کافی خوب نباشید؛ برای تان مهم نیست زندگی تان در اینستاگرام چه شکلی به نظر می رسد یا از اینکه غریبه ها چه فکری درباره ی شما می کنند احساس نگرانی نمی کنید تصور کنید می توانید از احساس گناه رها شوید و خود را به خاطر اشتباهات کوچک سرزنش نکنید چه می شد اگر در هر تصمیمی که باید می گرفتید مسیر جسورانه تری انتخاب می کردید؟  بسیاری از شما احساس می کنید زیر فشار انتظارات خودتان خرد شده اید برای راضی نگه  داشتن دائمِ همه خود را از پا انداخته اید فکر و خیال اینکه نکند کسی را رنجانده باشید خواب  و خوراک را از شما گرفته است از فرصت هایی که شما را از محدوده ی امن تان بیرون می کشند چشم پوشی می کنید و به هر قیمتی از مقبول نبودن می پرهیزید  ریشما می گوید این رفتار و طرز فکر علتی دارد وقتی دختر بودیم به ما یاد می دادند بازی های بی خطر را انتخاب  کنیم والدین و معلمانِ خیرخواه به  خاطر ساکت و مؤدب  بودن تحسین مان می کردند آن ها از ما می خواستند مراقب باشیم آسیبی نبینیم و ما را به سمت فعالیت هایی سوق می دادند که می توانستیم در آن ها بدرخشیم در نتیجه حالا زنانی شده ایم که از شکست می ترسند