پونه کوهی  100 گرمارسال رایگان  خواص پونه  پونه برای مقابله با بیماریهای زیر سودمند است  حالت تهوع و استفراغ  مشکلات و ناراحتی های گوارشی به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می  کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است  سرماخوردگی آنفلوآنزا آسم  سرفه و سیاه سرفه  گرفتگی بینی  با توجه به خواص ضدمیکروبی که در عصاره و اسانس پونه وجود دارد می  توان از این فرآورده ها به عنوان جایگزین طبیعی پونه هرگز نباید توسط افراد مبتلا به بیماری های کلیوی یا کبدی مصرف شود این گیاه ممکن است باعث تحریک اندام ها شود و بیماری را بدتر کند