ریشه شقاقل 50 گرمی این گیاه سرشار از ویتامین های B1 B2 C پتاسیم و فیبر است  خاصیت ادرارآور ضدروماتیسمی و آنتی اکسیدان دارد  برای رفع مشکلات کلیوی و کنترل اضافه وزن کاربرد دارد  فیبر موجود در آن چربی سوز طبیعی است  ویتامین K موجود در آن برای لخته شدن  و رشد سلول ها مفید است و خطر بروز پوکی استخوان را کاهش می دهد  فولات موجود در شقاقل مانع از بروز آنمی می شود و آن را رفع می کند به ویژه هنگام بارداری  ویتامین C موجود در آن در تولید کلاژن موثر است  ترکیبات ضدالتهابی موجود در آن به بهبود التهاب برونشیت در بیماران آسمی کمک می کند