ارده کنجد سبوس دار 500 گرم بسدین پیشگیری از سرطان ضد چربی و کلسترول ضد کم خونی و فقر آهن تامین کننده قوی کلسیم  ارده کنجد سبوسدار چیست؟ خاصیت اصلی ارده کنجد سبوسدار و انواع شیره و ارده  انرژی زا بودن آنهاست و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد بهترین غذا محسوب می شوند  اما حواس تان باشد که هر دو این مواد به غیر از انرژی زا بودن درصد بالایی کالری هم دارند و اگر شما فرد کم تحرکی هستید که روزانه بیش از ۲۰ دقیقه پیاده  روی منظم ندارید یا ورزش نمی کنید بدانید که با خوردن این دو ماده مغذی حتما چاقی و عوارض آن انتظارتان را می کشد     خواص و فواید مصرف ارده کنجد سبوسدار  روغن کنجد موجود در ارده کنجد سبوسدار منبع غنی چربی اشباع نشده ویتامین ها آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است اسیدهای چرب اشباع نشده مانند امگا ۳ ۶ و ۹ برای رشد لازم اند و نقش مهمی در درمان بیماریهای مزمن مانند ناراحتی قلبی عروقی  دیابت  فشارخون بالا و آرتریت دارند روغن کنجد  فشار خون را پایین می آورد کلسترول مفید را افزایش و کلسترول مضر را کاهش می دهد و به حفظ فشار طبیعی خون کمک میکند   ارده و شیره هر دو گرم هستند و آب روی آتش برای خلاص شدن از رطوبت خوردن غذاهای سرد هستند   قند ارده کنجد سبوسدار  حلوا ارده و حلوا شکری و شیره برای افراد دیابتی مضر است؛ گرچه شیره خرما به دلیل داشتن مواد قندی کم  ضرر گلوکز و ساکاروز برای بیماران دیابتی ضرر کمتری دارد ولی خوردن آن را توصیه نمی کنیم   ارده کنجد سبوسدار کلسترول را کاهش می دهد   از کنجد در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود و برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است به دلیل تحرک بالای کودکان مصرف ارده کنجد سبوسدارو حلوا ارده در وعده صبحانه علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها باعث تقویت حافظه شان هم می شود   شیره انگور هم درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین آ بو ث دارد و در ضمن ضدنفخ هم هست   همچنین شیره انگور در بدن باعث دفع اوره و مقداری از اسیدهای غیرمفید بدن می شود و کارشناسان تغذیه آن را پاک  کننده بقایای غذاها در روده و معده می دانند البته شیره انگور محرک اعمال کبدی هم هست و به خون سازی نیز کمک می کند   شیره انگور و خرما هر دو تسکین دهنده دردهای رماتیسم و امراض شریانی و وریدی هستند   در ترکیب غذایی خرما فسفر و آهن وجود دارد که مصرف شیره خرما در وعده صبحانه باعث فعال شدن سلول های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم  خونی در افراد می شود   شیره و ارده و ارده کنجد سبوسدار هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم  مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرا در ایشان می شود و نتیجه آن جوش زدن در صورت و بدن شان است که راه درمانش هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است  خواص ارده کنجد سبوسدار از نظر طب قدیم  در کتب طب سنتی با نام رهشی آمده است و عبارت است از کنجد پوست گرفته بریان که نرم ساییده شده باشد و به صورت مایع درآید و روغن آن را نگرفته باشند  ارده کنجد سبوسدار از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی گرم و تر است  و از نظر خواص معتقدند که برای تقویت نیروی جنسی و تقویت بدن مفید است  اگر به طور غلیظ خورده شود دیر هضم و ثقیل است و اشتها را از بین می برد برای رفع این عوارض آن را باید با عسل و سرکه مخلوط کرد و خورد   ارده کنجد سبوسدار نرم کننده ی سفتی ها و ورم ها ی سفت داخلی است و دمل ها را نیز نرم می کند و مسکن درد آن است هم چنین ضماد و مالیدن آن نیز همین خواص را دارد   در مناطق خاور دور از نظر خواص دانه ی کنجد معتقدند که مغذی و نرم کننده است  برای نرم کردن سینه مفید است و ملین و مسهل است