توت خشک امساله  1000گرمی خریدمستقیم وبدون واسطه از باغدار تخفیف ویژه فصل برداشت   کاملا طبیعی خشک شده و بدون مواد  بابسته بندی کاملا بهداشتی لوکس و وکیوم شده تازه و امسالی برداشت بهار 402  نرم و فوق العاده شیرین سایز محصول مخلوطدرشتریزمتوسطمیباشد   اهمیت سلامتی برهیچ کس پوشیده نیست خوردن خوراکی های مقوی یکی از بهترین روش هابرای جلوگیری از تحلیل بدن و از دست دادن انرژی هست توت خشک از خشکباری است که روزانه باید آن را مصرف کنید امکان سفارش  توت خشک به صورت کلی و جزئی وجود دارد و سفارش های کلی با تخفیف ویژه محاسبه می شود  جهت خرید عمده لطفا به قسمت گفتگو با غرفه دار مراجعه کنید هر سوالی در مورد محصولات داشتین در خدمتتون هستیم توت خشک با خوردن توت در وعده های روزانه خود سلامتی تان را تصمین کنید در واقع می توان توت و توت خشک را یک ابرغذا در نظر گرفت که حاوی مقادیر زیادی پروتئین و آهن هستند توت خشک یک خوراکی پرکالری و مقوی شامل فیبر املاح معدنی اکسیدان انواع ویتامین ها سقز و پکتین می باشد بیشتر غذاهای انسان که دارای تاثیر مثبت بر بدن هستند دارای طبع گرم و تر هستند مانند نان انجیر گوشت انگور البته طبع گرمی توت کم است و طبع تر آن در درجه ی دوم است به همین دلیل مزاج انسانها را عوض نمی کند  میزان 100گرم توت خشک علاوه بر فراهم کردن 43کالری انرژی حاوی مواد مغزی زیر می باشد  	کربوهیدرات             8گرم       	فیبر غذایی               1٫7 گرم   	قند                             81  گرم   	پروتئین                     144 گرم      	چربی                        039 گرم      	سدیم                        10 میلی گرم      	کلسیم                       39 میلی گرم    	آهن                         115 میلی گرم    	  پتاسیم                    194 میلی گرم   	ویتامین               A 1 میکروگرم  	ویتامین              C  364 میلی گرم  	ویتامین             K1 78 میکروگرم 	ویتامین             B2 01 میلی گرم  	ویتامین E                   09 میلی گرم 	ویتامین            B3  06 میلی گرم 	ویتامین            B6  01 میلی گرم  فولات                          06    میکروگرم منیزیم                         18 میلی گرم 	فسفر                           38 میکروگرم 	0 مس                         1 میلی گرم 	سلنیوم                       06 میکروگرم  فیبر و کربوهیدرات بیشترین سهم غذایی را در توت خشک به خود اختصاص داده اند توت خشک در ردیف محصولاتی است که مصرف آن به پیشگیری از ابتلا به کم خونی به خصوص در کودکان کمک شایانی می کند برخی از خواص توت خشک عبارتند از  1 پایین آوردن فشار خون توت خشک حاوی پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک می کند  2 بهبود سلامت قلب توت خشک حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که به سلامت قلب و عروق کمک می کند  3 کاهش التهابات ترکیبات آنتی الرژی ضد التهاب و ضد عفونی در توت خشک باعث کاهش التهابات در بدن می شود  4 بهبود گوارش فیبر موجود در توت خشک باعث بهبود گرسنگی سلامت روده و جذب مغذی های بدن مانند کلسیم منگنز و آهن شده است  5 افزایش انرژي تركيبات شيرين در توت خشك باعث افزایش سطح انرژی در بدن می شود  6 بهبود سلامت چشم توت خشک حاوی ویتامین A است که به سلامت چشم کمک می کند  7 کاهش خطر بروز سرطان توت خشک حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که به کاهش خطر بروز سرطان کمک می کند