دانه چیا بسته 500 گرمی پاک شده دانه چیا بسته  ۵۰۰ گرمی قابل سفارش به مقادیر بیشتر تسریع متابولیسم و چربی سوزی کمک به کاهش وزن باعث افزایش احساس سیری و کاهش مصرف غذا پاک سازی بدن و مبارزه با یبوستترکیب با آبلیمو کنترل قند خون و فشار خون بهبود سلامت اعصاب جلوگیری از سکته قلبی تقویت استخوان ها و دندان ها جلوگیری از سرطان و تومور زایی در بدن  رفع بی خوابی فاقد گلوتن افزایش انرژی تقویت کلاژن سازی در پوست  چیا را با پاشیدن 1 یا 2 قاشق غذاخوری 15 یا 30 میلی لیتر دانه چیا روی بلغور جو دوسر ماست یا غلات صبحانه به صبحانه خود اضافه کنید 2 قاشق غذاخوری دانه چیا را در یک لیوان آب یک لیموترش و مقدار کمی عسل مخلوط کنید تا مزه دار  شود