روغن ارده خالص درجه یک  روغن ارده کنجد به واسطه خاصیت چربی غیراشباع آن و نیز وجود ویتامین های گروه E K و غنی بودن از آنتی اکسیدان برای پوست صورت بسیار مفید است وجود اسید چرب امگا 6 نیز روغن ارده کنجد را از لحاظ درمانی مورد توجه متخصصین طب سنتی قرار داده است برخی از خواص این روغن جادویی  بهبود دیابت نوع دو  جلوگیری از سکته قلبی  کاهش خطر ابتلا به سرطان روده  درمان پوکی استخوان  درمان رفلکس معده  تقویت مفاصل  بهبود آسم تنگی نفس و گلودرد  تقویت قوای جسمانی بدن  درمان افسردگی  افزایش گردش خون