لوبیا قلمی قرمز ارگانیک آبگینه 900 گرم در هرم راهنمای غذایی حبوبات جزء گوشت ها محسوب می شوند زیرا از نظر پروتئینی بسیار غنی اند  حبوبات پس از غلات دومین منبع مهم غذایی محسوب می شوند و حاوی مقدار زیادی پروتئین مقداری کربوهیدرات و مقدار نسبتا فراوانی مواد معدنی هستند  یکی از این حبوبات لوبیا قرمز آبگینه ست  که علاوه بر مزه خوبش  خواص زیادی هم داره   لوبیا قرمز به خاطر شباهت ظاهریش به کلیه  به لوبیا کلیوی هم معروفه البته لوبیا قرمز مزایای بسیاری داره که برخی از اون ها مربوط به مجاری ادراری می شه  لوبیا قرمز غنی از پروتئینه و همچنین منبع غنی آهن فیبر ویتامین ها و مواد معدنی به طوری که می تونه جایگزین گوشت قرمز در رژیم غذایی وگان یا گیاه  خواری باشه  همچنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی  پوکی استخوان سرطان و دیابت رو کاهش می ده  با انتخاب حرفه ای مزه ها سلامتیت رو تضمین کن  ‍با مصرف لوبیا قلمی قرمز سالم آبگینه  شما را به گذشته ها می بریم تا آن طعمی که از یادها رفته است را دوباره مزه کنید اصیل بومی ایرانی