شیر سنجد  پودر آماده مصرف مخلوط پودرشیر و پودرسنجد آسیاب شده250 گرمی پودر شیر سنجد آماده مصرف بوده و فقط کافیست در آبخوش حل نمود و مصرف کرد البته برای خواص بیشتر می توان در شیر گرم یا ماست نیز میل کرد پودرشیر سنجد آماده مصرف ترکیبی از  سنجد آسیاب شده باهسته و پودر شیر  ازجمله خواص پودر شیر سنجد درمان پوکی استخوان می باشد از آنجاکه پودر هسته سنجد غضروف ساز است مصرف آن می تواند برای ترمیم مفاصل به خصوص زانو درمان کمر درد و آرتروز بسیار مفید و موثر باشد مصرف سنجد در کودکان باعث می شود که ساق هایشان قوی شود و با مزاج آنها بسیار سازگار است سنجد دارای هفده اسید آمینه و پروتئین است و در نتیجه می تواند به تحکیم عضلات و نیز عضله سازی کمک کند همچنین سیر کننده بوده و برای افرادی که رژیم لاغری دارند بسیار مفید است