تخم شنبلیله 100 گرم  شنبلیله یا شنبلید گیاهی است از تیره باقلائیان و علفی به ارتفاع 10 تا 50 سانتیمتر با گلهایی منفرد و به رنگ روشن و میوه های زرد و قهوه ای است که بومی ایران بوده و در مناطق مختلف ایران می روید شنبلیله دارای مواد مغذی فراوانی است و بسیاری از ما از این سبزی پر خاصیت برای تهیه غذا استفاده می کنیم شنبلیله نه تنها به عنوان سبزی خوراکی شناخته شده است بلکه خاصیت درمانی فراوانی نیز دارد و سبب افزایش سلامتی و پیشگیری و درمان بیماری ها می شود در این بخش از نمناک شما را با خواص بی نظیر تخم شنبلیله آشنا خواهیم کرد