کتاب درمان فردی ویراست دوم اثر جی ارلی شوارتز ترجمه فاطمه بهرامی مطالعه این کتاب به خواننده می آموزد که چگونه با هیجانات و انگیزش های شرم آور خود رابطه برقرار کند و بدون پیش داوری دریابد که به رغم این ها جوهره ای به نام خود در درون ماست که می توانیم با آن زندگی خود را هدایت کنیم از طریق انجام تمرین های کتاب می توانیم هیجان ها و باورهای افراطی خود را تغییر دهیم و با دوستان و آشنایان رابطۀ صمیمانه تری برقرار کنیم