سیاهدانه 100گرمی  سیاه دانه   سیاهدانه    تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود سرطان بهبود سرماخوردگی بهبود سرگیجه بهبود دل درد بهبود فشارخون  خوردن ۷ عددسیاهدانه بهمراه یک قاشق مرباخوری عسل صبح ناشتا باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود  خوردن ۲۱ عدد سیاهدانه بهمراه یک قاشق غذاخوری عسل برای سردی معده یا دل درد بسیار مجرب است