ماست چکیده کفیر زیتوننیم کیلویی تقویت سیستم ایمنی  افزایش استحکام استخوان  مبارزه  با سرطان  بهبود مشکلات گوارشی و سندروم روده تحریک پذیر  بهبود آلرژی ها   درمان مشکلات پوستی   بهبود علائم حساسیت به لاکتوز