جوانه گندم خواص تغذیه ایی جوانه گندم ویتامین هایی مانند فولات ویتامین E و ویتامین B پتاسین و پتامین و B6 با مقادیر زیادی پتاسیم آهن و همچنین روی کلسیم پتاسیم فسفر و سلیسیوم است 1 تقویت سیستم ایمنی بدن 2 کمک سلامت قلب 3 کاهش کلسترول بد LDL 4 جلوگیری از سرطان 5 جوانه گندم و خواص ضد پیری 6 عملکرد جسمی را افزایش می دهد 7 بهبود متابولیسم سلولی 8 افزایش سلامت عضلات 9 جلوگیری از دیابت