آرد هسته خرما مواد مغذی موجود در هسته خرماعناصر پتاسیمفسفرآهنروی و سلنیوم فیبر خوراکی رژیمی بیش از ۶۵درصدروغن امگا۶ و ۹پروتئین بیش از ۸درصدآنتی اکسیدان طبیعی روش مصرفترکیب با شیرآبدوغماستآبمیوهترکیب با پودر کیک و یا نان حداکثر ۲۰ درصدترکیب با غذا مثل سوپعدسیخوراک لوبیاکتلت و کوکوتهیه دمنوش هسته خرما خواص آرد هسته خرماکنترل قند خون و مناسب افراد دیابتیدارای ارزش غذایی بالا و مناسب تقویت قوای جنسیبهبود عملکرد دستگاه گوارشکاهش کلسترول خوندفع سنگ کلیه و صفرا