کتاب اثر مرکب نگاهی به روابطتان بیندازید و مطمئن شوید سه ساعت از وقت تان را برای یک فرد سه دقیقه ای صرف نمی کنید دارن در کتابش توضیح می دهد که چگونه به جای شرط   بندی های بزرگ و تغییرات چشمگیر او اهداف خود را به عادت های کوچک روزانه که می تواند پیگیری کند تبدیل می کند و سپس با استمرار در انجام این عادت ها منتظر اثرات ترکیب شده آن می نشیند  کلیت مطالب کتاب در سه مورد زیر خلاصه می شود  اهداف زندگی خود را به عادت های کوچک تبدیل کنید مثلاً خواندن یک صفحه از کتاب در روز  عادت های روزانه را به طور مداوم در بلند مدت انجام دهید  به طور کاملاً برنامه ریزی ترکیب عادت های کوچک تاثیرات خود را در زندگی شما نشان خواهند داد  کتاب اثر مرکب و مضمون و هدف گذاری آن به نحوی است که مدیر کارمند مرد زن پیر جوان و هر مخاطبی در هر قشر و سن و شغل و حرفه ای بتواند به فراخور نیازش از آن بهرمند شود و برای موفقیت و تداوم موفقیت به آن نیازمند باشد تا آنجا که نویسنده در مقدمه کتاب ادعایی بزرگ می کند و می گوید مهم نیست چه چیزی یاد می گیرید یا از چه استراتژی و تاکتیکی استفاده می کنید موفقیت در نتیجه اثر مرکب به دست می آید  همانقدر که درک این مسئله مهم است که موفقیت آسان نیست درک این نیز مهم است که هر تصمیمی هر چند بی اهمیت و ناچیز مسیر زندگی شما را تغییر می دهد باید اهمیت این جمله را درک کنید زندگی مجموعه ای از انتخاب های شماست در یک غیبت شرکت می کنید یا نه با چه کسی وقت می گذرانید با چه کسی ازدواج می کنید امروز نهار رژیم خودتان را می شکنید قرارتان را به روز دیگری موکول می کنید هر تصمیمی تکرار می کنم هر تصمیمی تاثیرگذار است دارن هاردی درباره تصمیمات آگاهانه در کتاب توضیحات کاملی داده اینکه چگونه می توان این آگاهی را در راستای هدف هایتان برنامه ریزی کنید  بهانه ها بزرگترین ترمز و موانع پیشرفت مان هستن و از آنها به دزد زمان یاد می کنند یاد بگیریم بهانه ها رو از زندگی مان حذف کنیم