کتاب صوتی نقاط ضعف شما  نقاط ضعف شما  ویــن دایـــر  ترجمه و صوتـی شده یکی از کتب پر تیراژ آمریکا در زمینه روانشناسی است   دربـاره ی کتـاب  ویــن دایــر نویسنده کتـاب نقــاط ضعــف شمــا به عنوان یک روانشناس که دارای سال ها تجربه در عرصه روان درمانی است در جهت اعتلای بهداشت روانی کشورش به تالیف ایـن کتـاب پرداخته است     وی مسایل روانی مددجویان جامعه اش را که نیازمند به تدابیـر روان درمان گرانـه است با دیدی آسیب شناسانه مورد کنکاش قرار می دهد     نگارنده ضمن ارایه نمونه های عینی از مسایل رفتاری رایجی که در جامعه اش موجود است به شناسایی نقــاط ضعــف افــراد جامعــه پرداخته است   کتـاب نقــاط ضعــف شمــا دارای 12 فصل می باشد که هر فصل ایـن کتـاب همانند یک جلسه مشاوره نگاشته شده است     هـدف از این کار یافتن نقاط ضعف و رفتار خود تباهی گــر شماست     تاکیــد ایـن کتـاب بر این نکته است که به شما بفهماند چرا شما دچار رفتار خودشکنانه شده اید سپس رفتارهای خاصی که در قالب این نقــاط ضعــف قرار می گیرند به تفصیل تشریح می گردند   انواع رفتاری که ما درموردشان صحبت می کنیم اعمال روزمره ای هستند که ممکن است کلا رفتار مورد قبولی باشد ولی در واقع برای خوشبختی تان زیان بار است     در کتـاب نقــاط ضعــف شمــا هیچ مثالی از بیماران مبتلا به اخلالات شدید عاطفی ارائه نمی گردد بلکه بیشتر در مورد رفتارهایی که هر روز از ما سر می زند صحبت می شود    ویـن دایـر در قسمتی از مقدمه کتـاب نقــاط ضعــف شمــا این گونه نوشته است  تغییــر رفتــار کــار مشکلــی است   وقتی که شما مانند اکثر مردم می خواهید احساسات افکار و رفتار خودشکنانه خود را از بین ببرید هر جزئی از وجودتان در برابر این تغییر مقاومت می کند     فکر می کنم که شما ایـن کتـاب را دوست خواهید داشت من که دوست دارم و از نوشتنش هم لــذت می برم     اعتقاد ندارم که با زبان گستاخانه ای به بهداشت روانی بپردازیم همین طور هم با با این نظر موافق نیستم که باید با زبان خشک و پر از اصطلاحات سربسته به این موضوع توجه کنیم   من سعی کرده ام که از هرگونه بیان پیچیده ای دوری ورزم چرا که به نظر من خوشبخت بودن چیز پیچیده ای نیست     سالم بودن یک امر طبیعی است و هر یک از ما می توانیم به نحوی به آن دست یابیم  بخشی از کتاب نقاط ضعف شما    اولین و روشن ترین خصیصه ی آن ها که نقــاط ضعــف خود را حذف کرده اند عشق به زندگی است     نسبت به هر چیز راحت تا می کنند وقت خود را بیهوده صرف شکوه و شکایت نمی کنند به زندگی علاقه مندند و از همه چیز آن لــذت می برند     غرولنـد و شیـون و زاری یا حتی آه و نالـه نمی کنند   عمیقا واقعیت موجود را می پذیرند و با قابلیتی شگرف سعی می کنند که در هر وضعیتی از زندگی لـذت ببرند   اگر از آنها بپرسید از چه چیز بدشان می آید به سختی می توانند پاسخی بیابند هرگـز لحظات فعلی خود را صرف شکایت از ناملایمات نمی کنند     عاری از احساس گناه و اضطراب هستند و از طریق آنها لحظات فعلی را قربانی رویدادهای گذشته نمی کنند     این را قبول دارند که مرتکب اشتباه می شوند ولی با خود عهـد می کنند از تکرار هر رفتار زیان باری اجتناب کنند  آنها وقت خود را صرف تاسف خوردن برای گناهان شان نمی کنند    رهایی از احساس گناه نشانه ی بارز افراد سالم است     آنها این واقعیت را می پذیرند که؛ گذشته سپری شده است و ناراحتی به هر مقدار که باشد باز نمی تواند گذشته را تغییر دهد  عبرت گرفتن از گذشته بسیار بهتـر از سرزنش کردن گذشته است     از آینــده دلشــوره ندارنــد     شرایطی که بسیاری از مردم را به جنون می کشاند بر این عده تاثیری ندارد   لحظات فعلی خود را صرف نگرانی از آینده ای نمی کنند که هیچ کنترلی بر آن ندارند   تعداد 22  فرمت MP3  حجم کل 161Mb  زمان کل 653 دقیقه 105313     بعد خرید پیام بدید   راستی کد تخفیف یادتون نره   تخفیف 50درصد  ketab5050