گرده گل زنبور عسل 110 گرمی از گرده گل و عسل می تونید به عنوان ماسک صورت هم می تونید استفاده کنید  طریقه مصرف گرده گل  یک قاشق چای خوری گرده گل را به دهان خود ریخته و با بزاق دهان آن را ترکیب کرده و میل نمایید این ساده ترین روش مصرف گرده گل است با این حال بعضی افراد ممکن است با طعم و عطر و بوی گرده گل مشکل داشته باشند در آن صورت می توانند آن را به شربت عسل اضافه و میل کنند