میوه خشک کیوی 50 گرمی یکی از مزیت های اصلی که میوه خشک شده نسبت به میوه ی تازه دارد در مدت زمان نگهداری آن است؛ میوه خشک را می توان برای مدت زمان طولانی تری بدون یخچال نگهداری کرد  کیوی خشک منبع بسیار غنی از ویتامین C بوده که مقدار ویتامین موجود در آن دو برابر پرتقال است و بسیار کم کالری بوده همچنین دانه های سیاه ابن میوه حاوی ویتامین DAB1B2B3 می باشد  بخشی از خواص کیوی خشک    تقویت سلامت قلب و عروق   کمک به سیستم گوارش  کنترل قند خون  کمک به خواب بهتر  مراقبت از پوست  سرشار از ویتامین EC که خاصیت اکسیدانی دارد  کمک به بینایی و جلوگیری از بیماریهای چشم