کتاب اضطراب موقعیت اثر آلن دوباتن مترجم زینب حیدر بیگی نشر آتیسا معرفی کتاب اضطراب موقعیت آلن دوباتن نویسنده کتاب اضطراب موقعیت از محیط به عنوان عامل قدرتمندی در شکل گیری احساسات ما نسبت به خودمان به عنوان فلسفه اصلی شکل گیری این کتاب صحبت کرده است اما موشکافی این فرضیه و چگونگی غلبه بر این تاثیرات محیطی مهم ترین دلیل تفاوت این کتاب نسبت به تمام آثار دیگر است  آلن دوباتن در کتاب اضطراب موقعیت به شما می آموزد چگونه می توانید در هر موقعیتی تسلط خود بر شرایط اطراف را حفظ کنید و درگیر این بازی بزرگ نشوید  خلاصه کتاب اضطراب موقعیت نوشته آلن دوباتن همه ما موقعیت ها و شرایطی را در زندگی تجربه کرده ایم که گاهی داشتن احساس خوب در آن ها کاری سخت یا حتی غیر ممکن به نظر می رسیده است  اما آیا این موقعیت با طرز فکر های متفاوت یا مهارت های بهتر نمی تواند تاثیرات دیگری را روی ما اعمال کند یا حتی از تاثیرات منفی آن کمتر کنیم  آلن دوباتن در کتاب پرفروش خود اضطراب موقعیت از شکل گیری احساسات منفی با شما سخن می گوید و به شما می آموزد چگونه در هر شرایطی بر آن ها تسلط کامل پیدا کنید آلن دوباتن از فلسفه نیز گاهی برای درمان بیماری های روانشناختی کمک گرفته است  او معتقد است که این تکنیک به فهم بهتر این موضوع به مخاطب کمک فراوانی می کند  مطالعه کتاب اضطراب موقعیت را به چه کسانی توصیه می کنیم همه ما آرزو می کنیم که بتوانیم در هر شرایطی ذهن آرام و تمرکز بالایی در مورد موضوعات مختلف داشته باشیم ولی آیا از تکنیک هایی که در این راه به شما کمک زیادی می کنند با خبر هستید؟ کتاب اضطراب موقعیت نوشته آلن دوباتن یکی از پیشگام ترین و قدرتمند ترین کتاب هایی است که به شما در رسیدن به این هدف کمک می کند  امیدوارم از مطالعه آن لذت ببرید و فراموش نکنید که همواره از این اصول در زندگی خود کمک بگیرید