کشمش آفتابی دانه درشت 1کیلوییپاک کرده تمیز با دم  یک خوراکی پر خاصیت  میان وعده سالم  مفید برای کودکان  و زنان باردار غنی از فیبرآهنکلسیمپتاسیم وسایر مواد مغذی  کاهش فشار خون وقند مفید برای کم خونی تقویت بینایی  مفید برای دوران بارداری باعث وزن گیری جنین میشود  جلوگیری از پوسیدگی دندان  طبع گرم  یک آنتی اکسیدان قوی تقویت قوای جنسی  انرژی زا