سرکه سفید سنتی معطر یک لیتری برای کاهش فشار خون و رفع عفونت های ادراری مفید است سطح کلسترول را کاهش می دهد و  به سلامت قلب شما کمک می کند برای کاهش وزن می توانید به عنوان چاشنی در غذاها استفاده نمایید سرکه دارای اسید می باشد و می تواند سطوح و ظروف را از آلودگی  پاک و ضد عفونی کند