انواع میوه خشک  آیا از خواص میوه خشک اطلاعی دارید؟؟ یا اصلا میدونستید میوه خشک برای کودکان چقدر خواص بی نظییری داره؟؟‍‍ پس تو این پست با من همراه باشید  خواص میوه خشک   جلوگیری از کم خونیچون حاوی مقدار زیادی آهن هست  فوق العاده انرژی زا جلوگیری از یبوست بدلیل فیبر بالای موجود در میوه حاوی پروبیوتیک و باکتری های مفید بدن برای حفظ سلامت استخوانها و چشم ها بسیار مفید هستبخاطر وجود کلسیم و ویتامین A از آسیب دیدگی DNA جلوگیری میکند