قدرت عادت اثر  چارلز داهیگ چارلز داهیگ نویسنده و گزارشگر معروف در کتاب قدرت عادت ما را از کشفیات تکان دهنده ای دربارۀ علم عادت ها آگاه می کند که برای همیشه نحوۀ شکل گیری و تغییر آن ها را می آموزیم  همۀ ما رفتار گفتار یا فعالیتی را روزانه به طور مکرر انجام می دهیم؛ بعضی رفتارها و کارها به صورت خودکار و ناخودآگاه در ما نهادینه می شوند و پس از مدتی به آن ها وابسته  می شویم اگر این کارها جزئی از رفتارهای عادی ما محسوب شود به آن عادت گفته می شود عادت ها می توانند عادت های خوب  بد یا حتی عادت های پنهانی باشند که هیچ گاه متوجه آنها نشده ایم اما موضوع مهم این است که عادت ها در شکست ها و پیروزی های ما نقش اساسی دارند شناخت عادت های خوب  پرورش آن ها و شناخت عادت های بد که مانع موفقیت های ما می شوند ضروری است همچنین تغییر آن ها از نکات مهمی است که هر فردی در زندگی باید به آن توجه کند کتاب قدرت عادت کتابی است که در تغییر و درمان عادت ها و فهمیدن چرایی کارهایی که در زندگی و کسب و کار انجام می دهیم به ما کمک می کند  کتاب قدرت عادت که در سال 2012 منتشر شد برای مدت زیادی در لیست پرفروش های روزنامه نیویورک تایمز بود و از طرفی در لیست کتاب های تأثیرگذار برای مدیران از طرف دانشگاه هاروارد قرار گرفت  درباره نویسنده  چارلز داهیگ متولد 1974 برای نوشته هایش در زمینه های کسب و کار برنده جایزه پولیتزر نیویورک تایمز شده است او پیش از پیوستن به نیویورک تایمز برای روزنامه لس آنجلس تایمز می نوشت او فارغ التحصیل دانشگاه  یل در رشته تاریخ و مدرسه کسب و کار هاروارد در رشته ام بی ای است کتاب علمی داهیگ در زمینه شکل گیری عادت هاست و حدود شش هفته در لیست پرفروش  های نیویورک تایمز قرار داشت  این کتاب 328 صفحه است