روغن کلزا طبیعی  نیم لیتری   روغن کلزا کانولا روغنی سالم و اقتصادی   منبع غنی ویتامین E ویتامین K امگا ۳ و امگا ۶ این روغن بدون بو وبدون مزه  هست و به همین دلیل جهت پخت انواع شیرینی و غذا حتی استفاده در سالاد کاربردی و مناسب میباشد  بعلت کشت آسان دانه روغنی کلزا در سر تا سر دنیا سهولت در روغنگیری از این دانه این روغن بسیار  اقتصادی و پرمصرف میباشد مزارع این دانه روغنی در شهر قم هم به وفور یافت میشود  نقطه دود این روغن ۲۰۴ درجه سانتیگراد بوده که برای پخت و پز مناسب میباشد  روغن کلزا روغن خالص است بنابراین فاقد پروتئین و کربوهیدرات است بنابراین منبع خوبی از چربی های سالم و ویتامین های محلول در چربی می باشد  این روغن منبع عالی از ویتامین E  و K که یک آنتی اکسیدان قوی است از سلامت پوست و چشم محافظت می کند علاوه بر این به طور طبیعی دارای چربی اشباع کم و چربی اشباع نشده زیاد است که برای سلامت قلب مناسب است نتایج مطالعات نشان داد که مصرف منظم روغن کانولا منجر به کاهش سطح LDL بد و کلسترول خون می شود که می تواند به جلوگیری از بیماری قلبی کمک کند  روغن کلزا همچنین سرشار از چربی های امگا 6 است که در صورت مصرف صحیح و به اندازه از سلامت کلی بدن پشتیبانی می کند  خوشبختانه روغن کلزا نسبت امگا 3 به امگا 6 1 به 2 دارد که تعادل سالم این دو چربی در این روغن محسوب می شود