پونه خشک خوش بو از مزارع شهرستان شبستر 100 گرمی برگ و گل پونه و ساقه آن جایگزین مناسبی برای آنتی بیوتیک هاست بادشکن معرق و مدر  است دم کرده پونه برای زکام و سرماخوردکی مفید بوده و کاهنده تب خفیف به شمار می رود پونه خواص آرام بخشی خوبی دارد پونه همراه با گیاهانی مانند بابونه ختمی و پنیرک بهترین دمنوش برای سرماخوردگی است