انفیه خارجی انفیه خارجی   مقدار ونحوه مصرف   برای درمان سینوزیت باید تا یک هفته هر روز سه بار مقداری در حدود یک لوبیا را به دو قسمت مساوی تقسیم کنید و هر نیمه را در یکی از سوراخهای بینی قرار دهید در صورتی که پس از پنج دقیقه عطسه های شما شروع نشد می توانید مقدار مصرف را کمی بیشتر کنید با توجه به اینکه عطسه های ناشی از مصرف انفیه چرک و عفونت های سینوسها را خارج می کند سعی کنید به خوبی مجرای بینی را تخلیه کرده و پس از تخلیه بینی مقداری آب یا آب نمک یا سرم نرمال سالین را به صورت استنشاقی داخل بینی ریخته و بینی را با آن شستشو دهید     ضررهای انفیه  مصرف آن درمقدار توصیه شده ضرر خاصی ندارد          خواص انفیه  رفع احتقان بینی  درمان سینوزیت  باز شدن مجاری تنفسی و بهبود عملکرد ریه  درمان نزله و زکام