حلوا ارده 500 گرمی با مغز پسته 1 موثر در کاهش وزن  2 تقویت قوه یادگیری خصوصا در کودکان به جهت دارا بودن فسفر  3 حاوی مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی که با افزایش تولید کلاژن و بهبود الاستیسیته پوست باعث رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت می شود   4 ضد نفخ و دارای طبیعت گرم  5 انرژی زا  6 کاهش دهنده کلسترول بد خون  7 تامین کلسیم بدن و باعث تقویت و استحکام دندان ها و استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان  8 نرم کننده ورم های سخت داخلی و دمل ها  9 تسکین دهنده درد دندان  10 جلوگیری از ابتلاء به سرطان به جهت وجود آنتی اکسیدان ها در کنجد  11 نرم شدن و تسهیل در کار بوده و جلوگیری از یبوست  12 رفع بیماری های رحم  13 کمک در رفع اختلالات کبد و کلیه  14  بالابردن سطح ایمنی بدن 15 موثر در رفع کم خونی به جهت منبع غنی آهن  16 بهبود عملکرد مغز و کاهش استرس 17  حاوی ویتامین های E  A  D  B  C  18 حاوی منیزیم  پتاسیم  روی و سدیم 19 جلوگیری از سردردهای میگرنی به دلیل منبع غنی منیزیم