دمنوش بهار نارنج 75 گرمی بهار نارنج چیست و چه فوایدی دارد؟ نارنج گیاهی است که از شکوفه تا میوه اش قابل استفاده می باشد طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی با طبع سرد بسیار مناسب است این گیاه سرشار از ویتامین های مختلف مثل ویتامین b وc و d است  بهار نارنج همان شکوفه درخت نارنج است که در فصل بهار باعث زیباتر شدن این درخت می شود و در پاییز و زمستان این درخت  میوه نارنج می دهد میوه گل و برگ این درخت پر از خاصیت است؛ شکوفه های کوچک این گیاه عطری مسحور کننده دارد و در صنعت عطرسازی و ساختن اسانس انواع نوشیدنی های فصلی و عرق های گیاهی و همچنین در تهیه مربا گز سوهان و  کاربرد بسیار زیادی دارد خواص بهار نارنج و دمنوش آن  1 رفع اختلالات دستگاه گوارش  نوشیدن دمنوش بهار نارنج به تسکین درد های پی در پی شکمی رفع دردهای نفخ معده اسپاسم سوء هاضمه و سکسکه مفید است به طورکلی مصرف منظم دمنوش بهار نارنج تاثیر بسیاری در تقویت معده دارد 2 رفع اختلالات خواب برای داشتن خواب آرام و راحت شبانه مصرف دمنوش بهار نارنج راه حل خوبی است البته نباید در مصرف آن زیاده روی شود افرادی دچار اختلال خواب هستند  با نوشیدن مقدار عرق بهار نارنج 2 ساعت قبل از خواب خواب بسیار آرامی خواهند داشت3 آرامش اعصاب  دمنوش بهار نارنج با ایجاد آرامش و کاهش اضطراب و تحریکات عصبی تاثیرات مثبتی روی سیستم عصبی می گذارد همچنین این دمنوش برای رفع قولنج های عصبی و برطرف کردن غم و افسردگی بسیار مفید است 4بهبود رفتار معمولا در روزهای گرم سال  با افزایش دما و میزان تعریق  رفتار و خلق و خوی بسیاری از افراد تغییر می کند برای جلوگیری از این تغییر رفتار بهتر است هر روز عصر نصف لیوان عرق بهارنارنج را با نصف لیوان آب خنک و یک قاشق سکنجبین شیرین کرده و میل کنید 5 رفع سنگ کلیه  مصرف بهارنارنج به همراه آب کرفس جهت استخراج سنگ های کلیه و مثانه و خرد کردن آنها بسیار مفید می باشد 6 تقویت سیستم ایمنی بدن  بهار نارنج سرشار از آنتی اکسیدان است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن و در نهایت موجب تقویت سیتم ایمنی بدن می شود 7 رفع سردرد های عصبی و میگرن  در طب سنتی  دمنوش بهار نارنج را برای تسکین سردرد های عصبی و میگرن استفاده می کنند 8 کمک به هضم غذا و رفع ناراحتی های معده برای بهبود هضم غذا و کاهش ناراحتی های معده می توان  مقداری عرق بهار نارنج به چای اضافه کرد 9 رفع بزرگی طحال  برای رفع بزرگی طحال  مصرف منظم و مداوم بهار نارنج موثر است 10 کنترل تشنج ها و حمله قلبی پیشگیری از حمله قلبی و کنترل تشنج های عصبی از دیگر خواص دمنوش بهار نارنج در طب سنتی است دمنوش بهار نارنج به برطرف کردن تپش نامنظم قلب کمک می کند و با تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها از بروز سکته های ناگهانی پیشگیری می کند 11 رفع یبوست افرادی که مشکل یبوست دارند آب بهار نارنج را همراه با عسل میل کنند تاثیر بهار نارنج در لاغری امروزه سبک زندگی سالم و تناسب اندام اهمیت زیادی در زندگی عموم مردم پیدا کرده است  افرادی که دچار اضافه وزن هستند به دنبال روشهای طبیعی برای لاغری هستند  بهار نارنج یکی از گزینه های طبیعی است که می توان در لیست رژیم غذایی خود برای کاهش وزن اضافه کرد بهار نارنج دارای مقـادیر کمـی از آلکالوییــدها ماننــد ســینفرین و اوکتوپــامین اســت کــه آگونیستهای سمپاتومیمتیک مستقیم و غیرمستقیم دارند این مواد موجود در بهار نارنج که غلظتهای بسیار کم دارند موجب کاهش وزن می شوند  علاوه بر آن آلکالوئید سینافین موجود در بهار نارنج باعث افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها می شود  برای کم کردن وزن  می توان در کنار ورزش  از بهار نارنج نیز استفاده کرد گیاه ضد سرطان بهار نارنج مانند چای سبز و دیگر گیاهان دارویی  غنی از آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند همچنین دمنوش بهار نارنج دارای خواص ضد التهاب و ضد آلرژی است؛ بنابراین مصرف چای و دمنوش این گیاه  در رفع و پیشگیری از سرطان مفید است خواص بهار نارنج برای خانم ها  عرق بهار نارنج  برای تسکین درد های قاعدگی و مشکلات مربوط به یائسگی خانم ها  بهترین گزینه همیشه استفاده از طب سنتی و گیاهان دارویی است زیرا عوارض داروهای شیمیایی را ندارند یکی از این داروهای گیاهی  دمنوش و چای بهار نارنج و عرق آن است معمولا تغییرات هورمونی در دوران پریودی خانم ها با استرس اضطراب و ناراحتی های روحی و عصبی همراه است که در اکثر خانم ها این آشفتگی ها با گریه کردن یا واکنش های هیجانی تند تخلیه می شود؛ این بار به جای مصرف دارو و مسکن های شیمیایی دمنوش های گیاهی از جمله عرق بهار نارنج را امتحان کنید سایر فواید بهار نارنج  تنظیم تپش نامنظم قلب و رفع اضطراب آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی مربای بهار؛ نارنج مقوی معده و ضد تشنج خاصیت ضد سرطانی ضد آلرژی و ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی بدن درخشندگی و باز کردن پوست صورت با بخور بهارنارنج تنظیم سطح فشار خون با افزایش گردش خون در رگ ها رفع منافذ پوست با آب بهار نارنج رفع غم و افسردگی با عرق بهار نارنج ادرار آور تسکین ناراحتی های سینه بهبود سرماخوردگی با بوییدن بهار نارنج هنگام بروز ناراحتی به افراد مبتلا به بیماری غش مصرف عرق بهار نارنج توصیه می شود رفع ضعف اعصاب و نشاط آور کاهش شدت علائم یائسگی رفع سکسکه بادم کرده بهار نارنج رفع سرگیجه با استفاده از شربت بهار نارنج همچنین می توان به خواص دیگر بهار نارنج مانند ضد یبوست ضدتشنج متعادل کردن دستگاه تنفسیمقوی معده رفع حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری دفع صفرا جلوگیری از شکستگی مویرگ ها شفاف و نرم کردن پوست بدن و تقویت مغز اشاره کرد