روغن زرد گاوی  میدونیم که از خوردن روغن های صنعتی بخاطر اثرات سوء زیادی که بر سلامتی بجا می گذارند دلخوری    از طرفی هم نمیدونی چه روغنی جایگزین کنی؟   خب یکی از روغن هایی که میشه جایگزین کنی روغن زرد گاوی هستش