پودر کاکائو 100گرمی پودر کاکائو و کاکائو می تواند به بهبود خلق وخو کمک کند اثرات مثبت کاکائو بر خلق وخو ممکن است به دلیل فلاوونول های موجود در آن تبدیل تریپتوفان به ماده ی حال خوب کن طبیعی سروتونین محتوای کافئین آن و یا صرفاً به دلیل حس لذتی که از خوردن شکلات حاصل می شود باشدیک مطالعه در مورد مصرف شکلات و میزان استرس در زنان باردار نشان داد که مصرف شکلات به طور منظم با کاهش استرس و بهبود خلق وخوی نوزادان همراه بودعلاوه بر این مطالعه دیگری نیز کشف کرد که نوشیدن کاکائوی حاوی پلیفنول موجب افزایش آرامش و رضایتمندی در افراد می شود