مویز سیاه و بدون هسته وزن 5000 گرم 5 کیلو ممتاز تازه خواص مویز  مویز دارای طبع گرم است و برای افرادی که معده سرد و یا طبع سرد دارد بسیار مناسب است   1 منبع مواد مغذی  عاری از چربی و کلسترول است کمک میکند به تنظیم قند خون یعنی اگر کم باشد زیاد و اگر زیاد باشد کم می کند  دارای مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی  سرشار از آهن ضد کم خونی  دارای کلسیم بخاطر داشتن ماده ای به نام Boron  موجب بهبود استخوان درد در افراد کهنسال و تقویت غضروف در سن های مختلف میشه  در واقع پوکی استخوان رو کمتر می کند  ضمنا کلسیم مانع بروز سرطان میشود  دارای فیبرهای رژیمی  دارای آنتی اکسیدان ضد سرطان است  چشمهای در معرض آفتاب مستعد آسیب هستند  آنتی اکسیدان موجود در مویز به ترمیم سلول آسیب دیده چشم کمک می کند  مقدار کمی هم سدیم  2 سرشار از انرژی  100 گرم مویز  280 کیلوکالری انرژی  74 گرم کربوهیدرات عالی برای کارهای روزمره  3 منبع خوب پروتئین  میخواهید ماهیچه ها را تقویت کنید ؟ مویز بخورید  سرعت عضله سازی را بالا میبرد  رژیم گیاهخواری هم اگر دارید  مویز را در برنامه بگذارید  4 سرشار از ویتامین  دارای انواع ویتامین B عالی برای حفظ انرژی بدن در طول روز  سرزنده و شاداب باشید  دارای ویتامین C بسیار مهم برای قوی شدن سیستم ایمنی بدن  دارای ویتامین K سن بالایی دارید یا ندارید  دوره قاعدگی سنگینی دارید  به آسانی بدن شما کبود میشه و  مصرف ویتامین K برای جلوگیری یا کاهش درد این ناراحتی ها مناسب است و این در مویز هست  دارای ویتامین A جلوگیری می کند از ابتلای چشم به لکه زرد چشم  5 ضد پوسیدگی دندان  تنها ماده شیرین که مورد تایید دندان پزشکان است  باکتری های مضر در دهان که موجب پوسیدگی می شود را از بین میبرند