کتاب یاد بگیریم چگونه بر خود مسلط شویم یاد بگیریم چگونه بر خود مسلط شویم اثر ار اسپرینگبا ترجمه ساعد زمان در بازار نشر ایران توزیع شده است این کتاب در سال 1393 توسط انتشارات ققنوس به چاپ رسیده است  و  در غرفه ایده بوک قرار دارد