گردو 250 گرمی شهروستا گردو نیم کیلویی شهروستا   گردو یکی از مغزهایی است که از فواید و خواص شگفت انگیزی برای سلامتی و پوست و مو برخوردار می باشد از مغز گردو در آجیل میان وعده انواع غذا و کیک و دسر مربا و ترشی استفاده می شد   خواص گردو نیم کیلویی شهروستا  1 کاهش کلسترول خون 2 افزایش قابلیت ارتجاعی رگ ها 3 درمان بیماری های قلبی و محافظت از قلب 4تقویت هوش 5 کمک به بهبود تنگی نفس 6 پیشگیری از ورم مفاصل 7 مفید در درمان اگزما 8 ضد سرطان 9 حاوی آنتی اکسیدان 10 افزایش قدرت سیستم ایمنی 11 جلوگیری از لخته شدن خون 12 تنظیم فشار خون 13 تنظیم قند خون 14 جلوگیری ازفراموشی و آلزایمر 15 جلوگیری از تشکیل سنگ کیسه صفرا 16 محافظت از استخوان 17 روغن گردو درمان کننده درد های مفاصل است و جذب مواد غذایی را آسان می کند 18درمان بیش فعالی یا هایپراکتیوی مشکلات رفتاری کج خلقی و مشکلات خواب در کودکان 19برای داشتن خواب آرام 20 تنظیم کارکرد بدن   خواص گردو در طب سنتی   گردو خون ساز و تصفیه کننده خون است  بهبود دهنده بیماری های ریوی ومسکن دل پیچه است  مربای گردو ملین بوده و آپاندیس را تقویت می کند  خوردن آن از تشکیل سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا جلوگیری کرده خوردن آن با انجیر و موز مقوی حواس و مغز است  چون گردو دارای مس می باشد بنابراین به جذب آهن در بدن کمک می کند گردو از بروز حمله قلبی جلوگیری می کند   مضرات گردو نیم کیلویی شهروستا   به هیچ وجه نباید در خوردن گردو افراط و از پنج عدد در روز بیشتر مصرف شود زیرا برای سلامتی زیان آور است زیاده روی در مصرف گردو باعث ورم لوزه و زخم دهان می شود  گردو برای گرم مزاج ها خوب نیست و معمولا بهتر است اینگونه افراد بعد از خوردن گردو دهان خود را بشویند و یا انار ترش و یا کمی سکنجبین یا سرکه بخورند کسانی که ناراحتی معده و کبد دارند نباید گردو بخورند کسانی که دچار حساسیت هستند گردو کمتر مصرف کنند مغز گردو لطیف است و در اثر ماندن کهنه می شود و رنگ آن زرد یا قهوه ای و طعمش تند می شود و باعث مسمومیت خواهد شد و نباید از آن استفاده شود به دلیل وجود روغن فراوان در گردو استفاده به صورت مداوم از آن موجب بروز حساسیت می شود مبتلایان به حساسیت نسبت به آجیل از مصرف گردو به دلیل بروز کهیر و مشکلات پوستی پرهیز کنند استفاده فراوان از این میوه موجب اسهال می شود  طبع گردو   از دیدگاه طب سنتی گردو در درجه دوم گرمی و در درجه اول خشکی قرار دارد هرچه خشک شود حرارت آن زیاد شده و از رطوبت آن کاسته می شود   طبع گردو تازه   گردوهای تازه با مغز سفید و نرم رطوبت بیشتری داشته و گرمی و خشکی کمتری دارند از این رو مزاج متعادل تری داشته و بنابراین توسط افراد بیشتری قابل مصرف می باشند و از آن جایی که عارضه آنها کم است به همین دلیل اکثر انسان ها آن را دوست دارند این نوع گردوی تازه از معده هم راحت تر عبور میکند و حتی در برخی منابع ذکر شده که باعث کاستن حرارت زیاد معده هم می شود   مصلح گردو   مصلح گردو آب انارمغز خیار و پیه های انار بافت سفید بین دانه ها می باشد   طرز تهیه گردو پیاز  مواد لازم  گردو آسیاب شده1 لیوان پیاز درشت2 عدد کشک12 لیوان نمک به مقدار لازم  طرز تهیه 1 پیاز را رنده ریز زده و آب تلخش را بگیرید می توانید برای گرفتن تلخی پیاز کمی آب روی آنها بریزید و صاف کنید 2 گردو و پیاز و کشک و نمک را مخلوط کنید 3 غلظت مواد باید مثل ماست آب رفته باشد اگر بیش از حد سفت بود مقداری آب به غذا اضافه کنید 4 گردو پیاز آماده شده را یکی دو ساعت در یخچال بگذارید تا مواد به خورد هم برود و به اصطلاح جا بیوفتد   گردو با کیفیت را از کجا تهیه کنیم؟   برای خرید یک گردو با کیفیت و عالی به شما پیشنهاد می کنیم محصول گردو غرفه ما را امتحان کنید و از خواص ارزشمند آن بهره ببرید   سفارش شما در سریع ترین زمان ممکن به دستتان خواهد رسید