آجر یوگا که برای بهبود انجام حرکات و ایجاد تعادل و ایمنی بیشتر در حین انجام حرکات مفید است و می تواند به انعطاف پذیری بیشتر برای رسیدن به هدف در هنگام شروع یوگا کمک کند با گذشت زمان در نهایت دامنه ی حرکتی و انعطاف پذیری را افزایش می دهد