بادام سنگی تازه امسالی شیرین بدون تلخی تازه طبیعی سایز متوسط  و درشت1000 گرم  بادام سنگی یکی از انواع بادام هاست که دارای پوست سخت و داخل نرم و چرمی است   1 طعم و بافت بادام سنگی دارای طعم شیرین و خوشمزه ای است و داخل آن نرم و چرمی است این ویژگی ها آن را برای تازه خوردن استفاده در تهیه خوراکی ها و تزئین غذاها مناسب می سازد  2 محتوای مغذی بادام سنگی حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی مانند پروتئین فیبر ویتامین E منیزیم و آنتی اکسیدان ها است این مواد مغذی می توانند در حفظ سلامت قلب کاهش التهابات افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد گوارش مفید باشند  3 خواص قلبی بادام سنگی به دلیل حاوی بسیاری از اسیدهای چرب نی6 و نی3 آنتی اکسیدان ها و ویتامین E می تواند سلامت قلب را تقویت کند و خطر بروز بیماری های قلبی را کاهش دهد  4 حفظ سلامت مغز و عملکرد شناختی ویتامین E و آنتی اکسیدان های موجود در بادام سنگی می توانند به حفظ سلامت مغز و بهبود عملکرد شناختی کمک کنند این خواص می توانند در پیشگیری از بیماری های مرتبط با پیری مغز مؤثر باشند  5 مواد ضد التهابی بادام سنگی حاوی مواد ضد التهابی مانند فیتواسترول ها است که می توانند در کاهش التهابات بدن موثر باشند و به حفظ سلامت عمومی کمک کنند  6 مواد معدنی بادام سنگی حاوی مقادیر زیادی از مواد معدنی مانند منیزیم فسفر پتاسیم و کلسیم است که می تواند در حفظ سلامت استخوان ها و عضلات مفید باشند  بادام سنگی معمولاً به صورت تازه خورده مصرف می شود همچنین می توانید از آن در تهیه شیرینی ها دسرها میوه خشک میکس آجیل و تزئین غذاها استفاده کنید برای نگهداری بهتر بادام سنگی را در جای خشک و خنک نگهداری کنید تا از تغییر طعم و خراب شدن جلوگیری شود اگر دسترنج کشاورز براتون مزه دیگه ای  داره بدون واسطه از عرفه ما خرید کنید