ارده کنجد ممتاز ایرانی اردکان700گرمی ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد   از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت نمایند  این ماده غذایی مقوی فاقد هر گونه افزودنی اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و صددرصد طبیعی می باشد  ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن است فواید ارده کنجد طبیعت ارده کنجد گرم و تر بوده و برای افراد سرد مزاج بسیار مفید است مصرف ارده از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند   مصرف ارده در سردمزاجان سبب کاهش وزن و لاغری آنها خواهد شد زیرا خوردن یک تا دو قاشق ارده پیش از وعده غذایی اشتها را کم می کند و باعث می شود که فرد غذای کمتری بخورد و لاغرتر شود  خواص ارده در وعده صبحانه یا در کنار چاشنی های مختلف در غذا و سالاد به بدن رسانده می شود این ماده غذایی پرخاصیت از دانه های ریز کنجد به دست می آیند ارده ماده ای خمیری شکل است که طعم سبک و خیلی خوشمزه ای دارد به ویژه اگر با کمی شیره انگور ترکیب شود علاه بر اینکه طعم مطلوبی خواهد داشت انرژی بسیار زیادی را نیز تامین خواهد کرد ارده به طور گسترده ای در سراسر جهان به مصرف می رسد به ویژه از آن در تهیه غذاهای مدیترانه ای و آسیایی به کار برده می شود خلاصه از گذشته تا به امروز از ارده برای آشپزی استفاده می شود تا از خواص آن بهره مند شوند در ادامه با این خواص آشنا خواهید شد  با ما همراه باشید