عادت های اتمی کتاب عادت های اتمی به انگلیسی Atomic Habits اثر جیمز کلیر و ترجمه طیبه احمدوند  اتم کوچک ترین واحد تشکیل دهنده یک ماده است و از همین رو می توان آن را کوچک ترین چیز در عالم هستی نامید x000D   x000D  ترکیب کلمه عادت با اتم خود توضیح کاملی از این کتاب است که به چه موضوعی می پردازد x000D   x000D  و علت نام گذاری این کتاب به عادت های اتمی را آشکار می کند x000D   x000D  یک مربع کوچک را در نظر بگیرید  به احتمال زیاد آن را نادیده می گیرید x000D   x000D  اما اگر دو سه یا حتی بیست مربع کنار هم جمع شوند آیا می توانید آنها را نادیده بگیرید؟ x000D   x000D  strongهرگزstrong x000D   x000D  چون طرز چینش واندازه آنها می تواند تصاویر گوناگونی را در ذهن شما تداعی کن x000D   x000D  QR Code یک نمونه خوب از همین مربع هاست تعدادی مربع کوچک و بزرگ کنار هم قرار میگیرند و x000D   x000D  یک هویت را تشکیل می دهند که در این میان نقش مربع های کوچک بسیار بیشتر از مربع های بزرگ است x000D   x000D  عادت های کوچک نقش بسیار تعیین کننده ای را در زندگی ما دارند و وقتی کنار هم جمعه می شوند شخصیت ما را شکل می دهند x000D   x000D  این کتاب به شما عادت های خوب را معرفی نمی کند و همین طور به شما نمی گوید کدام عادت ها بد هستند x000D   x000D  بلکه به روش های عملی و اثبات شده به شما می آموزد که عادت هایی که احساس می کنید x000D   x000D  برایتان مفید هستند را حفظ کنید و آنها را بهبود ببخشید و عادت هایی که به نظرتان بد هستند را x000D   x000D  از خود دور کنید تا به شخصیت دلخواهتان برسید x000D   x000D  nbsp x000D   x000D  div x000D  کتاب حاضر در چندین زبان زنده ترجمه و انتشارات یوشیتا به چاپ رسانیده و قابل تهیه از پل بوک است x000D   x000D  nbsp