چای سبز یک کیلویی چای سبز  مناسب  ورزشکاران افراددیابتی وفشارخون بالا و مناسب کسایی که قصد کاهش وزن دارند  زمان دم آوری 20دقیقه تلخ نیست اصلا  میتونید برای تغییر طعم این چای از دارچین لیمو واستفاده کنید