چای سیلان خواص چای سیلان  در این مقاله نگاهی دقیق تر به خواص چای سیلان خواهیم داشت  کاهش وزن یکی از بهترین نکات راجع به چای سیلانتوانایی آن در تحریک متابولیسم و درنتیجه کمک به کاهش وزن است با تسریع متابولیسم حتی اگر رژيم خاصی را رعایت نکنید یا تغییری در سبک زندگی خود ایجاد نکنیدبدن شما بطور طبیعی چربی را سريع تر می سوزاند یعنی با مصرف صبحگاهي چای سیلان  متابولیسم بدن شروع به کار کرده و انرژی بیشتری برای فعالیت های بیشتر خواهید داشت و متعاقبا کالری بیشتری می سوزانيد  تقویت ایمنی چای سیلان به ارتقا سلامت بدن کمک می کند مصرف آن مدت پاسخ سيستم ایمنی به پاتوژن ها و عوامل خارجی را بیشتر می کند و بدن آمادگی بهتری برای مبارزه با بیماری ها پیدا می کند همچنین آنتی اکسیدان های موجود در چای سیلان از استرس اکسیداتیو و رادیکالهای آزاد بدن کم می کند و موجب تمرکز سيستم ایمنی بر عوامل مهم تر می شود برای مثال سیستم ایمنی فرصت بیشتری برای حفاظت بدن در برابر عفونت ها پیدا می کند   حفاظت از قلب چای سیلان مقدار قابل توجهی پتاسیم دارد که از عناصر حیاتی سلامت قلب است پتاسیم همانند یک منبسط کننده عمل می کند بدین معنا که از فشار رگ ها می کاهد و فشارخون به حالت نرمال می رسد و از فشار وارد بر قلب کاسته می شود اگر روز را با مصرف یک فنجان چای سیلان به همراه یک میوه غنی از پتاسیم مانند موز آغاز کنید سلامت بلند مدت قلب خود را تضمين کرده ايد  افزایش انرژي در گذشته سریلانکا یکی از تولید کنندگان عمده کافئین بشمار می رفتاما در حال حاضر بخش عظیمی از زیر ساخت ها به تولید چای تغییر یافته اند چای سیلان و قهوه سریلانکا ویژگی مهمی به اشتراک می گذارندکافئین کافئین این چای گیرایی و تمرکز ذهن را ارتقا می دهد و افت انرژي صبحگاهي را از بین می برد حتی اگر بطور منظم روزی ۲یا۳ فنجان چای بنوشید دچار مشکلات مصرف کافئین قهوه نمی شوید  سلامت پوست برخی از آنتی اکسیدان های موجود در چای سیلان از فعالیت استرس اکسیداتیو سلول های پوست جلوگیری می کند و بدین ترتیب از نابودی کلاژن جلوگیری می کنند کلاژن برای کشسانی پوست بسیار مهم است علی الخصوص از بروز چروک جلوگیری می کند و پوست را محکم و قوی نگه می دارد با جلوگيري از استرس اکسیداتیو می توانید از پیری زودرس پیشگیری کنید؛از شر چروک های اذیت کننده خلاص شوید و پوستی سالم و فاقد لک داشته باشید   برطرف کردن سنگ کلیه بر اساس تحقیقات مصرف چای سیاه احتمال پیشرفت سنگ کلیه را کم می کند چنین خاصیتی بخاطر کافئین و آنتی اکسیدان این چای خوشمزه و مفید است  تنظیم علائم دیابت مصرف چای سیلان موجب کاهش سطح گلوکز می شود با تنظیم گلوکز و انسولین بدن از افت و خیز ناگهانی که مشکل اصلی افراد دیابتی استجلوگیری می شود  جلوگیری از بیماری های مزمن انواع مختلف آنتی اکسیدان های چای سیلان می تواند به روش های زیادی به سلامت بدن کمک کند مخصوصا تیافلاوین و تیاروبیژن چای مستقیما با گسترش سرطان مقابله می کند و از جهش سلولی و استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند برای جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطانچای سیلان می تواند خط دفاعی خوبی برای ارتقا پاسخ سيستم ایمنی باشد