کتاب فرار از زندان ذهن اثر دکتر متیو مک کی و کاترین ساتکر انتشارات یوشیتا اگر قصد خرید بیشتر از تعداد موجودی را دارید در چت باسلام پیام دهید تا موجودی کتاب اصلاح شود   ویژگی های کتاب  موضوع روانشناسیتحول و خودسازی نویسندگان دکتر متیو مک کیکاترین ساتکر مترجم محسن شعبانی ناشر یوشیتا نوع جلد و قطع شومیز رقعی تعداد صفحات 96 صفحه    درباره کتاب  نویسندگان در این کتاب مسیر حرکت به سوی نگهداری از ذهن  و برقراری آرامش ذهنی را به شما آموزش می دهند شاید ذهنتان شما را به کاری ترغیب کند اما عملی کردن  این تفکر وابسته به خودتان است که آیا در این خصوص کاری می کنید یا خیر شما در این کتاب یاد می گیرید که به افکارتان بدون  جبهه گیری نگاه کنید و علایق و اعتقاداتتان را در پذیرفتن  یا نپذیرفتن  آن ها در نظر بگیرید در هنگام تفکر باید علایق سلایق و اعتقاداتتان را کنار بگذارید در غیر این صورت چنین تفکری آرامش و امنیت را برای شما به ارمغان نمی آورد