کتاب اول عاشق خودت باش  نشر یوشیتا افزایش عزت نفس در 30روز انسان چیزی نیست جز عزت نفس؛ جغرافیای بیرونی انسان تغییر نمی کند مگر اینکه انسان از درون خودش را تغییر دهد؛ و این تغییر در گرو شناخت خویش و نیل به عزت نفس است با شناخت حقیقت درونی خود حقیقت خدا و حقیقت جهان هستی می توانید به عزت نفس دست پیدا کنید همه چیز به درون شما بستگی دارد طرز نگاه شماست که دنیای بیرونتان را می سازد جهان آیینت باورهای درونی شماست خلقت ما انسان ها از ازل به بهترین شکل بوده است آدم های با عزت نفس بهترین نسخه ی خودشان هستند و در تمام زمینه ها صاحب بهترین ها هستند این افراد احترام زیادی برای خودشان قائل اند و انسان های مسئولیت پذیری هستند