بادام فلق شور اعلا مراغه بادام فلق کشت امسال مراغه   بادام سرشار از چربی سالم فیبر پروتئین منیزیم و ویتامین است خواص بادام برای سلامتی شامل کاهش قند خون کاهش فشار خون و کاهش سطح کلسترول است خواص بادام می تواند با کاهش گرسنگی از پرخوری جلوگیری کرده و به کاهش وزن شما کمک کند به طور کلی مصرف بادام با رعایت برخی نکات تا حدی برابر با یک وعده غذایی کامل است