به لیمو تازه درجه 1 امسالی  تمام خواص به لیمو می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا و همچنین مقابله با شرایط مختلف مزمن شود با این حال اگر هنوز می پرسید که چگونه می توانید از این مواد طبیعی بهره مند شوید به خواندن این مطلب ادامه دهید   موجب کاهش استرس می شود خواص آنتی اکسیدانی موجود در این گیاه تاثیر بسزایی بر تعادل هورمونی بدن دارد این دمنوش گیاهی بسیار آرام بخش است و می تواند سطح استرس را کاهش دهد و اضطراب بدن را از بین میبرد  موجب بهبود خواب می شود بسیاری از پزشکان برای بهبود مشکل بی خوابی دمنوش های گیاهی را تجویز می کنند یکی از دمنوش های گیاهی که می تواند خوابی آرام را برای شما فراهم کند  موجب بهبود عملکرد مفاصل می شود ماده شیمیایی اصلی دمنوش های گیاهی مخصوصا دمنوش به لیمو ورباسکوزید است دانشمندان این ترکیب ضد التهابی قدرتمند را در ترکیب با امگا 3 مورد مطالعه قرار داده اند و به این نتیجه رسیده اند که ورباسکوزید می تواند یک درمان عالی برای درد مفاصل  میباشد   موجب بهبود سیستم ایمنی می شود یکی از مهم ترین فواید دمنوش به لیمو تأثیر آن بر سیستم ایمنی بدن انسان است استرس اکسیداتیو بر فعالیت رادیکال های آزاد موجود در بدن ما و حضور کلی آن ها در ارگانیسم ها تأثیر دارد به کاهش وزن کمک می کند دمنوش های زیادی برای کسانی که رژیم دارند پیشنهاد می شود و دمنوش به لیمو نیز یکی از دمنوش های موثر برای کاهش وزن است ترکیبات ارگانیک متعدد موجود در این گیاه می تواند با تأثیر بر هورمون های خاص به کاهش اشتها کمک کند به این ترتیب شما تمایلی به پرخوری نخواهید داشت