انجیر  خشک شده بدون خشک کردن دستگاه در هر ۱۰۰ گرم انجیر خشک ۲۴۹کالری وجود دارد افزایش استحکام  استخوان ها و مفاصل  کاهش وزن سریع با انجیر خشک جلوگیری از پیری پوست و ریزش مو تقویت حافظه بهبود عملکرد مغز  جلوگیری از ابتلا به بیماری الزایمر کاهش میزان قند خون و مناسب برای افراد دیابتی  خواص  انجیر خشک برای معده  خواص انجیر  خشک  برای کرونا  انجیر خشک برای رحم برای روده یکی از فوایدش است خوردن انجیر  ناشتا  برای  لاغری برای موو پوست