دفتر برنامه ریزیپلنر 80 برگ طرح جغد دفتر برنامه ریزی ۸۰ برگ طرح جغد شامل موارد زیر جهت برنامه ریزی روزانه است  هدف کوتاه مدت شکرگذاریورزش وپیاده رویمطالعه و آموزش پیگیری هاایده جدید میوه و سبزیجاتآب خوردنحالت امروز یادداشت و یادآوریکارهای امروز لیست خرید هزینه امروز مهم روز پیشرفت کارها انجام نشده ها مشکلات امروز