کتاب آرامش اثر آلن دو باتن انتشارات کتیبه پارسی اگر قصد خرید بیشتر از تعداد موجودی را دارید در چت باسلام پیام دهید تا موجودی کتاب اصلاح شود   ویژگی های کتاب  موضوع روانشناسیتحول و خودسازی نویسنده آلن دو باتن مترجم مریم بردبار ناشر کتیبه پارسی نوع جلد و قطع شومیز رقعی تعداد صفحات 144 صفحه    درباره کتاب  ما می توانیم قدرت خود را در حفظ آرامش تقویت کرده و بهبود بخشیم می توانیم هنر حفظ آرامش را نه فقط به واسطه ی تنفس آرام یا دمنوش های خاص بلکه با اندیشیدن  پرورش دهیم در این کتاب یلایل تمام استرس هایمان مطرح و سلسله مباحث ترغیب کننده زیبا و گاهی خنده آوری ارائه شده است تا بتوانیم از خود در مقابل وحشت و خشم دفاع کنیم