کتاب فراشناخت درمانی نویسنده پیتر فیشر در کتاب حاضر به مقایسة ویژگی های نظری و عملی رویکرد MCT کنترل تفکر با رویکرد CBT درمان شناختی رفتاری پرداخته شده است MCT برنامة تئوری ویژة کنترل تفکر است که به پایداری و تقویت شدن آشفتگی روان شناختی منجر می شود این رویکرد پیشنهاد می کند که اختلال روان شناختی به سبک خاصی از تفکر که شامل اندیشه پردازی تکراری و دوره ای در شکل نگرانی و توجه وسواس گونه به تهدید مربوط است بنابراین در این فرآیند جهت گیری ها در این است که فرد چگونه فکر می کند؛ نه اینکه فرد به چه چیز فکر می کند این در حالی است که CBT این جهت گیری ها را در طرح واره ها یا در باورهای غیرمنطقی معرفی می کند در کل براساس تحقیقات به عمل آمده MCT برترین درمان ارائه شده برای اختلال استرس پس از سانحه PTSD است