کره  پسته  سان فیت   250 گرمی   کره پسته یکی از فرآورده هایی است که نه تنها برای صبحانه بلکه در بسیاری از غذاها پیش غذاها و اسنک ها در طول روز مورد استفاده قرار می گیرد  ارزش غذایی کره پسته بسیار بالاست به طوری که یک قاشق غذاخوری کره پسته دارای فیبر غذایی بیشتر از نصف فنجان پودر اسفناج یا کلم برو کلی ویتامین ب 6 به  اندازه یک سوم مرغ و پتاسیم به  اندازه نصف موز بزرگ است  استفاده از کره پسته در حجم کم هم مواد مغذی کافی دریافت می کنید و هم فیبر زیادی که در رژیم غذایی مناسب به لاغری شما کمک می کند  کره پسته بافتی بسیار لطیف و مخملی دارد و حاوی چربی های مفید است که موجب کاهش کلسترول می شود   چربی در پسته و  کره پسته جزء محدود چربی های دوستدار قلب است و به تنظیم ضربان قلب کمک می کند   این کره حاوی آرژنین است که عامل کاهش بیماریهای قلبی می باشد   این کره دارای فلانوئید که عامل کاهش دهنده سرطان ها و بیماریهای قلبی می باشد   کره پسته باعث کاهش فشارخون شده و به افرادی که فشارخون بالا دارند توصیه می شود   به سیستم ایمنی بدن به دلیل دارا بودن فیبر آهن کلسیم پروتئین و ویتامین های مثل B A E کمک می کند   کره پسته از بیماری های مانند زوال مغز و سکته مغزی و درد مفاصل جلوگیری می کند   رنگ سبز و زیبای کره پسته بدون استفاده از هیچ رنگی و مواد افزودنی و فقط به خاطر رنگ طبیعی پسته  است   این کره به دلیل دارا بودن آهن بالا از قدیم به  عنوان دانه ای خون ساز استفاده می شده به همین دلیل به افرادی که دارای فقر آهن  دارند توصیه می شود   این کره دارای طبیعتی کرم است و تقویت کننده قوای جنسی هم می باشد   کره پسته به دلیل این  که از حرارت استفاده نمی شود و تمام خواص پسته را داراست   این کره با ارزش غذایی بالا که دارد تمام گروه های سنی و همچنین به کودکان ورزشکاران زنان شیرده توصیه می گردد   بدن سازان برای ساخت عضله پسته پیشنهاد می شود دلیل آن هم دارا بودن پسته به لوسین ایزولوسین و والین که این سه تقریباً یک سوم بافت ماهیچه ای را در بدن تشکیل می دهند   مهم ترین خاصیت پسته وجود آنتی اکسیدان بالای است آنتی اکسیدان با کند کردن روند مرگ سلول ها باعث پیش گیری به انواع سرطان می شود   فقط در 100 گرم پسته حدود 71 درصد چربی که صرفاً اسیدهای چرب غیراشباع است وجود دارد این اسیدها علاوه بر بالا بردن کلسترول خوب خون باعث کاهش اسیدهای بدخون هم می شود   منیزیم و پتاسیم موجود در پسته به تعادل مایعات بدن کمک کرده   در میان آجیل ها تنها پسته است که کمترین کالری را داراست