بذر اسفناج بسته بندی کوچک این روزها داشتن یک باغچه کوچک سبزیجات در کنار جنبه تفریحی و سرگرمی برای تجربه یک سبک زندگی سالم هم مورد توجه قرار گرفته است حس خوب کاشتن و نهایتا استفاده از سبزیجات باغچه خانگی خودتان علاوه بر احساس نشاط و سرزندگی اطمینان از کیفیت آنچه از آن تغذیه می کنید را به دنبال دارد قطعا برای داشتن یک گیاه سالم و قوی اولین نکته ای که باید به آن توجه کرد انتخاب بذر مناسب است اسفناج یکی از سبزیجاتی است که به راحتی می توان آن را در باغچه و یا حتی گلدان پرورش داد و از زیبایی و خواص آن استفاده کرد اسفناج جزء محصولات فصل خنک است یعنی معمولا اسفناج را اوایل پاییز می کارند و اواخر پاییز یا اوایل زمستان برداشت می کنند اسفناج سرشار از ویتامین B3 است این سبزی فعالیت معده را بهبود بخشیده و به هضم بهتر غذا کمک می کند کلسترول خون را پایین می آورد و برای سلامتی قلب مفید است سرشار از فیبر است و در نتیجه برای درمان یبوست توصیه می گردد و تمیز کننده روده ها استبذرهای ما رو میتونی با خیال راحت از بابت کیفیتشون تهیه کنی ضمناً کار ما فقط فروش نیست ما از صفر تا صد ماجرا کنارت هستیم توی قسمت تصاویر یه سری اطلاعات هست که در تصمیم گیری برای خرید و کاشت بذر می تونه کمکت کنه هر سوالی دیگه داشتی بهم پیام بده خونه ت همیشه سبز