جو دوسر پرک 5ستاره فدک 3کیلو  محصولی با کیفیت حبوبات فدک  قابل رقابت با محصولات مشابه سلامتی شما برامون مهمه  فواید جو دوسر در رژیم لاغری به عقیده متخصصان تغذیه مصرف منظم سبوس جو دوسر به لاغری کمک می کند اگر می پرسید چرا باید بگوییم که این ماده ی غذایی جلوی اشتها را می گیرد و باعث سیری طولانی مدتی می شود سبوس جو دوسر سرشار از فیبرهای محلول در آب و فیبر پکتین است و می دانید که فیبرها به لاغری کمک زیادی می کنند اگر در طول صرف غذا از این ماده غذایی میل کنید و آب کافی بنوشید فیبرهای موجود در آن داخل معده حجیم شده و به سرعت احساس سیری ایجاد می کنند  از این ها گذشته سبوس جو دوسر اجازه انباشته شدن کالری ها در روده را نمی دهد سبوس خاصیت چسبندگی بالایی دارد و برای همین به مواد مغذی و کالری های اطراف خود می چسبد در نتیجه اجازه نمی دهد که کالری ها وارد خون شوند و آنها را از طریق مدفوع از بدن خارج می کند  تفاوت سبوس جو دو سر با بلغور جو دو سر بلغور از دانه ی جو دوسر درست می شود و سرشار از کالری و گلوسیدها بوده و فیبر کمی دارد سبوس از پوشش فیبردار جو دوسر حاصل می شود که سرشار از بتا گلوکان است و این فیبر اصلی ترین و مهم ترین فیبر موجود در آن است  تمام خواصی که در این مطلب ارائه شد متعلق به سبوس جو دوسر می باشد نه بلغور جو دوسر علاوه بر این سبوس جو دوسر سرشار از پروتئین است می توانید از این ماده غذایی در تهیه ی کیک بیسکویت مافین خمیر پیتزا و غیره استفاده کنید خواص جو دوسر 1 بهبود ضعف عمومی  جوشانده دانه های بدون سبوس یولاف در شیر که به آن یک زرده تخم مرغ اضافه شده باشد ترکیبی بسیار مناسبی برای بهبود ضعف مفرط ناشی از بیماری ها و همچنین تقویت کودکان و افراد مسن می باشد  2 بهبود یبوست و بواسیر  جوشانده آرد و دانه های جو دوسر که صبح ناشتا به مقدار 2 تا 3 فنجان به مدت 2 تا 3 روز مصرف می شود اثر ملین داشته و یبوست را از بین می برد از طرف دیگر بواسیر را نیز بهبود می نماید  3 بهبود سنگ کلیه  جوشانده 20 گرم دانه جو دوسر سبوس دار اثر مدر داشته و در بهبود سنگ کلیه انواع ناراحتی های کلیه عدم دفع ادرار آب آوردن انساج و به کار می رود  4  التیام زخمی  برای التیام زخم های کهنه و شدید می توان از خمیر آرد جو دوسر مخلوط با مخمر آب جو استفاده نمود