کیسه نمک دریا  جنس کتان  کیسه نمک  تهیه شده از سنگ نمک آسیاب شده  کیسه نمک برای تسکین دردها و گرفتگی های موضعی استفاده میشود از این رو برای افراد کهنسال یا افرادی که بخاطر فعالیت های روزانه یا ورزشی دچار گرفتگی های موضعی می شوندبسیار مفید است برای رفع درد زانوساق پا و کمردرد ناشی از سردی تسکین درد سینوزیت تسکین دردهای دوران قاعدگی جایگزین عالی کیسه آب گرم می باشد به دلیل نگهداری گرما در مدت زمان بیشتر و همچنین استفاده ی آسانتر    روش استفاده   کافیست کیسه نمک را چند دقیقه داخل ظرف روی بخاری یا شوفاژ یا داخل ماکروویو یا حتی داخل ماهیتابه روی گاز قرار داده وقتی به قدر کافی گرم شد برداشته و روی موضع به مدت 10الی20دقیقه قرار دهید   برای تسکین و رفع درد سینوزیت روی پیشانی و گردن و شانه ها قرار دهید   جهت تسکین درد قاعدگی کمر و پایین شکم را با کیسه نمک گرم کنید