وزنه پا شنی این محصول در وزن های مختلف برای افزایش استقامت در تمرینات قدرتی مورد استفاده قرار می گیرد  وزنه های پاشنی را به صورت جفت بر دور دو مچ دست یا دو مچ پا میبندند و تمرینات تعادلی و مقاومتی انجام میدهند و میزان استقامت عضلات دست ها و پاها نسبت به حالت عادی چندین برابر افزایش می یابد  کارایی این وزنه ها در تمرینات توانبخشی و فیزیوتراپی نیز کاملا قابل تشخیص است   با قدرت بخشیدن به عضلات مرتبط میتوانید تمرین با کیفیتی را تجربه کنید