روعن بادام زمینی  برای  پخت و پز و سرخ کردنی یک نوع روغن گیاهی است که در پخت و پز استفاده میشه روعن بادام زمینی هیچگونه کلسترولی نداره  میتونه کلسترول بدن رو هم پایین بیاره  این روغن میتونه بیمارهای قلبی و عروقی رو که در اثر  مسدود شدن عروق بوجود اومده  رو درمان کنه و برای درمان دیابت موثر میباشد و در صورتی که بصورت سرخ کردنی مصرف بشه قابلیت چند بار استفاده کردن رو داره