کتاب اصل گرایی چند لحظه وقت داری؟ می تونی فلان کارو برام انجام بدی؟ به فلان جلسه میای؟ بهم در انجام فلان کار کمک می کنی؟ همه ی ما در زندگی شغلی و خانوادگی مان با چنین سوالاتی مواجه شده ایم و خیلی از ما بدون لحظه ای درنگ به آن ها جواب مثبت داده ایم و از این رو وقت مان را صرف انبوه کارهای بی اهمیت کرده ایم صرف زمان برای چنین کارهایی باعث عقب افتادن کارهای ضروری می شود کارهایی که واقعاً در زندگی شغلی و خانوادگی مان تفاوت ایجاد می کند و تاثیر فراوانی دارند