خرده عادت ها   اثر جیمز کلییر   ترجمه زهرا صادقی    خرده عادت ها   اثر جیمز کلییر   ترجمه زهرا صادقی   قیمت 97000 تومان   انتشارات میلیکان   بهترین کتاب توسعه ی فردی سال به انتخاب بیزنس اینسایدر و فست کمپانی  کتاب خرده عادت ها راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادت های خوب و ترک عادت های بد به شما پیشنهاد می دهد بااین که برای تغییر عادت ها بیش از یک راه وجود دارد این کتاب بهترین راهی را توصیف می کند که شناخته شده؛ رویکردی که صرف نظر از نقطهٔ شروع و چیزی که می خواهید تغییرش بدهید مؤثر خواهد بود  استراتژی هایی که جیمز کلییر ارائه می کند برای هرکسی که به دنبال سیستم گام به گام برای پیشرفت می گردد مفید است؛ خواه اهداف تان حول وحوش سلامتی پول بهره وری روابط یا همهٔ این موارد باشد یا هیچ کدام از این ها؛ تا زمانی که بحث بر سر رفتار انسانی است این کتاب می تواند راهنمای شما باشد    احتمالا شما هم تابه حال بارها از خودتان پرسیده ایدچرا من نمی توانم آن کارهایی را که می گفتم بکنم؟ چرا نمی توانم وزن کم کنم یا دست از سیگارکشیدن بردارم یا برای بازنشستگی پس انداز کنم یا فلان کسب وکار را راه بیندازم؟ چرا می گویم فلان چیز مهم است ولی هیچ وقت برایش وقت پیدا نمی کنم؟  مشکل این است که ما اغلب خودمان را متقاعد می کنیم که دستاوردهای بزرگ به اقدامات بزرگ نیاز دارند فکر می کنیم برای کاهش وزن راه اندازی کسب وکار نوشتن کتاب پیروزی در مسابقه یا دستیابی به هر هدفی چنان فشاری باید به خودمان بیاوریم که زمین زیرپای مان به لرزه دربیاید و به چنان پیشرفتی برسیم که همه از آن حرف بزنند     اما موفقیت محصول عادت های روزانه است نه یک دگرگونی بزرگ و یکباره در کل زندگی  جیمز کلییر در کتاب خرده عادت ها خط بطلانی بر این باور اشتباه می کشد و به ما ثابت می کند چطور پیشرفت های یک درصدی که گاهی اصلاً به چشم هم نمی آیند؛ می توانند بسیار مؤثر باشند اتخاذ تصمیمی که اوضاع را یک درصد بهتر یا بدتر می کند شاید در لحظه بی اهمیت به نظر برسد؛ اما در مجموعِ لحظاتی که یک عمر را تشکیل می دهند این انتخاب ها می توانند تفاوت ایجاد کنند؛ تفاوت میان کسی که هستید و کسی که می توانستید باشید  کتاب خرده عادت ها راهنمای گام به گام ترک عادت های بد و ایجاد عادت های بهتر را با شما به اشتراک می گذارد مفاهیم این کتاب بر پایه ی پژوهش های بیولوژی عصب شناسی فلسفه روان شناسی استوارند و جیمز کلییر با تعریف داستان های واقعی و جالب توجه و ارائه ی راهکارهای ساده اما دگرگون کننده به شما کمک می کند     از خطاهایی که بیشتر مردم هنگام تغییر عادت ها مرتکب می شوند پرهیز کنید؛     هویتی قوی تر پیدا کنید و خودتان را بیشتر باور داشته  باشید؛     حتی وقتی پرمشغله هستید برای ایجاد عادات خوب وقت پیدا کنید؛     محیط تان را طوری طراحی کنید که در آن موفقیت آسان تر باشد؛     اگر از برنامه تان جامانده اید دوباره آن را پی بگیرید؛     و مهم تر از همه تمام این ایده ها را در زندگی واقعی عملی کنید  با خواندن کتاب خرده عادت ها می توانید به نسخه ی بهتری از خودتان تبدیل شوید  جهت سفارش   به آیدی مراجعه کنید   Patogshohada  شماره تماس  989373925623  لینک کانال ما در  ایتا httpseitaacomjoinchat4128702483C3f66436fd7