چای کوهی رحیق چای کوهی یا چای چوپان یا چای پشمی نام علمیStachys lavandulifolia گیاهی پایا از رده سنبله است این گیاه در ارتفاعات 1900 تا 3300 متری از سطح دریا به صورت پراکنده و در مواردی به صورت لکه های متراکم در سطوح کم رویش دارد فراوانی این گونه در مناطق کم شیب و به ویژه در یال های مناطق کوهستانی بیشتر است  خواص چای کوهی  آنتی اکسیدان  تحقیقات نشان داده است که چای کوهی از سلولهای بدن در برابر اکسایش محافظت می کند و بنابراین یک آنتی اکسیدان طبیعی است  آرام بخش و تسکین دهنده  چای کوهی به علت داشتن میرنتول و وربنول درای خاصیت آرام بخشی است علاوه بر آن برای درمان بی خوابی هم تجویز میشود  ضد اضطراب  این گیاه حاوی فلاونوئیدهاست که اثرات بازدارندگی روی مونوآمین اکسیداز دارند بازدارنده های مونوآمین اکسیداز نوعی دارو هستند که برای درمان افسردگی اختلال ترس و وحشت و ترس اجتماعی به کار می رود  ضدالتهاب  این چای به علت داشتن ماده کارگینان دارای ویژگی ضد التهابی می باشد  موثر بر روی دستگاه گوارش  این چای باعث افزایش اشتها میشود از ویژُ گی های دیگر این چای ضد کرم  و رافع اسهال است  رفع گرفتگی صداو بهبود سرما خوردگی  دمنوش چای کوهی گرفتگی صدا را باز میکندو خلط آور است  ضد افسردگی  چای کوهی برای درمان افسردگی مفید است و مکانیزم اثر ضد افسردگی آن از طریق مهار آنزیمی می باشداین دارو برای رفع افسردگی و بی خوابی موثر است