عناب اعلای ارگانیک در بسته بندی صد درصد بهداشتی کاهش اضطراب کاهش استرس و اضطراب از خواص مهم عناب است عناب مانند برخی دارو های شیمیایی مبارزه با استرس عمل می کند با استفاده از عصاره عناب یا مصرف میوه ی آن هورمون های شما تنظیم می شود و این موضوع به ذهن و بدن شما آرامش می بخشد درمان سرطان برخی پژوهش ها نشان داده اند که بین ترکیبات زیست فعال در عناب و کاهش فعالیت رادیکال های آزاد و گسترش سلول های سرطانی همبستگی مثبتی وجود دارد عناب خاصیت آنتی اکسیدانی قابل توجهی دارد آنتی اکسیدان های موجود در عناب عامل بسیار موثری در پیشگیری از سرطان و سایر بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی هستند درمان اختلالات خواب بسیاری از افراد با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می کنند و به نظر می رسد عناب می تواند تا حد زیادی این مشکل را حل کند مصرف عصاره ی عناب می تواند درمان خانگی مناسبی برای کسانی باشد که با اختلالات خواب دست و پنجه نرم می کنند همانطور که اشاره شد عناب با استرس نیز مبارزه می کند و همین موضوع نیز در درمان اختلالات خواب موثر است عناب حاوی فلاونوئیدی به نام اسپینوزین است که با تاثیر بر سروتونین موجب خواب آلودگی می شود تنظیم گردش خون عناب سرشار از آهن و فسفر است بنابراین در درمان فقر آهن یا کم خونی و رفع علائمی مانند ضعف عضلانی خستگی سوءِهاضمه سرگیجه و اختلال شناختی موثر است با افزایش آهن و فسفرِ دریافتی از طریق میوه عناب گردش خون شما بیشتر می شود و در نتیجه اکسیژن رسانی به اندام ها بهتر انجام می شود کنترل وزن یکی از خواص مهم عناب کاهش و کنترل وزن است این میوه کالری پایین و خواص بی شماری دارد و شما را ساعت ها سیر نگه می دارد بنابراین می توانید به جای چیپس و پفک عناب سر میز خوراکی های خود بگذارید بهبود سیستم ایمنی بدن عناب سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که می توانند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود این آنتی اکسیدان ها می توانند رادیکال های آزاد را که عامل بسیاری از امراض و بیماری ها هستند خنثی کنند درواقع این میوه باعث افزایش تولید گلبول های سفید می شود و همان طور که می دانید گلبول های سفید اولین خط دفاعیِ سیستم ایمنی بدن ما هستند بهبود سلامت پوست عناب همچنین مانع از چین و چروک و جای زخم روی صورت می شود و با اکسیژن رسانی و افزایش گردش خون زمینه ساز سلامت پوست می شود تقویت استخوان ها وقتی اسم تقویت استخوان ها به میان می آید اغلب ما به یاد ویتامین D خواهیم افتاد اما مصرف خوراکی هایی مانند عناب نیز در بهبود و تقویت استخوان ها موثرند عناب سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم فسفر و آهن است که سلامت و استحکام استخوان ها را افزایش می دهد کاهش التهابات عناب سرشار از ترکیبات ضدالتهابی قوی مانند ترکیبات ساپونینی و فلاونوئیدهاست با توجه به نقش عناب در کاهش ورم مفاصل مصرف آن به مبتلایان به التهاب مفاصل آرتریت توصیه می شود عناب بخورید بهبود زخم و جراحات ترکیبات فلاونوئیدی موجود در عناب خاصیت ضدمیکروبی قوی ای دارند این ترکیبات در درمان عفونت کودکان و البته درمان زخم و عفونت های باکتریایی عمومی موثرند تقویت مو ها عناب سرشار از پروتئین مواد معدنی و ویتامین و مواد معدنی است که در نتیجه با ترکیب با روغنی مانند روغن نارگیل ریزش مو را کاهش می دهد و مو ها را تقویت می کند کاهش قند خون عناب برای مبتلایان به دیابت بسیار مفید است چرا که در کاهش قند خون و کنترل اختلالات سوخت وسازی موثر است عناب قند خون را کاهش می دهد و در نتیجه برای پیشگیری و کنترل دیابت و سایر اختلالات مشابه موثر است تصفیه خون و سلامت قلب و عروق عناب سرشار از ساپونین ها و آلکالوئید ها است که منجر به تصفیه خون و سم زدایی می شوند و البته مواد مغذی موجود در عناب به سلامت قلب کمک می کنند عناب با دارابودن مقدار زیادی پتاسیم و مقدار اندک سدیم در آرامش رگ های خونی و کاهش فشار خون موثر است همچنین عناب از تجمع چربی در سرخرگ ها جلوگیری می کند