جو دو سر پرک درشت جو دو سر صبحانه ای سرشار از فیبر و ویتامین ها است از این محصول می توانید در تهیه انواع غذا ها مانند اشکتلتدلمهابگوشتالویهاب دوغ خیارانواع خورشت ها سوپ های لذیذ استفاده کنید حاوی فیبر بالا و سبوس دار