برگ آویشن شیرازی  آویشن گزینه ی مناسبی برای تقویت سیستم ایمنی بدن می باشد تامین بیشتر ویتامین های مورد نیاز بدن تا حدودی چالش برانگیز است اما با این حال آویشن یک منبع غنی از ویتامین C و همچنین منبع خوبی از ویتامین های A و K است دمنوش و عرق آویشن در هنگام سرماخوردگی به شما کمک می کند تا سلامتی خود را هرچه زودتر بدست بیاورید   آویشن به رفع  مشکلات تنفسی مثل سرفه و برونشیت کمک می کند عصاره ی آویشن به عنوان یک روش طبیعی برای رفع سرفه استفاده می شود نتایج بررسی ها نشان می دهد که ترکیب آویشن و پیچک به کاهش سرفه و سایر علائم برونشیت حاد کمک می کند هنگامیکه دچار سرفه یا گلو درد شدید کافیست مقداری دمنوش آویشن میل کنید  آویشن به سم  زدایی بدن کمک می کند قارچ ها همه جا در کمین شما هستند آویشن خاصیت ضدعفونی و ضدقارچی دارد می توانید از روغن و اسانس آویشن برای سم زدایی استفاده کنید   آویشن برای تقویت روحیه و بالا بردن انرژی شما گزینه ی مناسبی است ماده ی فعال کارواکرول در آویشن بر فعالیت های نورون تاثیر می گذارد و احساس خوبی را در فرد ایجاد می کند بنابراین اگر مرتبا از آویشن استفاده کنید شاهد تاثیر مثبت آن بر روی خلق و خوی خود خواهید شد   آویشن سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان است که به عملکرد بهتر بدن کمک می کنند ترکیبات آنتی اکسیدان رادیکال های آزاد در بدن را از بین برده و باعث عملکرد بهتر بدن می شود آویشن مملو از آنتی اکسیدان های پلی فنول  است که به عنوان بیوفلاونوئیدها از جمله لوتئین زاگزانتین و نارینژنین شناخته می شوند این ترکیبات به مقابله با مولکول های ناپایدار در بدن پرداخته و از بیماری و پیری جلوگیری می کنند   آویشن جوش و آکنه پوست را از بین می برد   آویشن با باکتری هایی که منجر به جوش و آکنه در پوست می شوند مقابله کرده و آن ها را از بین می برد در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی از آویشن به عنوان یکی از مواد اولیه  استفاده می شود این ترکیب علاوه بر رفع جوش به سلامت و شفافیت پوست نیز کمک می کند