بادام زمینی روکش دار مزه کره ای 200 گرمی این مغزهای خوشمزه که به پسته شامی هم معروف هستند خواص زیادی دارند که می توانند به سلامت ذهن و بدن کمک زیادی کنند بادام زمینی شامل مقدار زیادی چربی اشباع نشده است که به کاهش کلسترول کمک می کند برای سلامت قلب و چشم مفید است از بیماری های ذهنی مثل آلزایمر جلوگیری می کند و به سلامت روده ها کمک می کند  بادام زمینی ها منبع خوب انرژی هستند و نه تنها مضر نیستند بلکه فواید بیشماری هم دارند یک مشت بادام زمینی می تواند منبع خوبی برای تامین انرژی شما در بین روز باشد