کتاب آشپزی غذاهای سالم و رژیمی اثر فریده جهانگیری انتشارات فرین  کتاب آشپزی غذاهای سالم و رژیمی اثر فریده جهانگیری انتشارات فرین  مولففریده جهانگیر انتشارات فرین تاریخ نشر1398 نوبت چاپ3 تعداد صفحات100 صفحه رنگی کاغذ گلاسه موضوعتغذیه زبانفارسی نوع جلدشومیز قطع کتابخشتی شابک 7467247964978