مویز سیاه450 گرمی شهروستا مویز 900 گرمی شهروستا   مویز نوعی میوه است که از خشک کردن انگور به دست می آید  به حبه های درشت خشک شده انگور سیاه مویز گفته می شود که از نظر شکل ظاهری با کشمش متفاوت است ولی خواص مشابهی با کشمش دارد  مویز تهیه شده از انگور قرمز مجلسی یا انگور شاهانی نسبت به سایر مویزها کیفیت بیشتری دارد   خواص مویز 900 گرمی شهروستا   مویز منبع مواد مغذی است  مویز سرشار از آهن پتاسیم کلسیم و ویتامین B است همچنین منبع خوبی از فیبرهای رژیمی و آنتی اکسیدان است   مویز سرشار از انرژی است  100 گرم مویز 283 کیلو کالری انرژی و 74 گرم کربوهیدرات به شما می دهد   حفظ انرژی بدن  به دلیل اینکه مویز سرشار از ویتامین B است می تواند شما را در طول روز پرانرژی و سرزنده نگه دارد   منبع خوب پروتئین   مویز سرشار از پروتئین است و مصرف آن به عنوان تنقلات روزانه سرعت عضله سازی را افزایش می دهد   سرشار از ویتامین  مویز حاوی مقدار زیادی ویتامین B C و K است که هر کدام از این ویتامین ها برای سلامت بدن ضروری است   کلسترول اندک مویز منبع فیبرهای حل شدنی است و به تنظیم قند خون کمک می کند و از ورود کلسترول به جریان خون پیشگیری می کند   سلامت استخوان ها  مویز حاوی مقدار زیادی ماده شیمیایی به نام بور است که موجب استحکام استخوان ها می شود؛ همچنین مویز سرشار از کلسیم است و برای استخوان سازی عالی است   سایر خواص مویز  کاهش خطر پوکی استخوان  سلامت چشم ها  بهبود گردش خون در بدن  ضد پوسیدگی دندان  بهبود سیستم ایمنی بدن  حفظ آرامش و بهبود سیستم عصبی  سم زدایی از بدن  سلامت دستگاه تنفسی  سلامت قلب  تولید کلاژن  کاهش مشکلات تیروئیدی  بهبود یبوست  پیشگیری از فشار خون بالا  بهبود کم خونی   طبع و مصلح مویز  طبع مویز گرم و تر است و مصلح آن خشخاش عناب سکنجبین و آب میوه های ترش است   فواید خوردن مویز در طب سنتی  1 افزایش حافظه و قدرت یادگیری 2 افزایش انرژی و گرم شدن بدن در فصول سرد سال 3 ملین 4 تقویت معده و دستگاه گوارش 5 سلامت دهان و دندان 6 تقویت استخوان 7 کاهش فشارهای عصبی و اصلاح خلق و خو 8 جلوگیری از سفیدی و ریزش مو 9 رفع کم خونی 10 کاهش قند خون و فشار خون    مضرات مویز 900 گرمی شهروستا   مصرف بیش از حد مویز ممکن است عوارضی به دنبال داشته باشد از جمله  اضافه وزن و چاقی  افزایش غلظت و فشار خون  دیابت  عدم بهبودی خونریزی و کبودی  عدم جذب مواد مغذی  اسهال  گاز روده و انسداد روده  ای   مقدار مصرف و موارد استفاده از مویز   مصرف 21 عدد مویز به صورت ناشتا باعث پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری ها می شود  می توان مویز را به جای قند به همراه چای مصرف کرد  به عنوان تنقلات و یک خوراکی سالم می توان در میان وعده ها از مویز استفاده کرد   دستور تهیه کیک مویز و گردو  مواد لازم  تخم مرغ 3 عدد آرد 15 لیوان بکینگ پودر 1 قاشق چای خوری وانیل کمی  شکر 23 لیوان شیر 12 لیوان روغن 12 لیوان گردو 13 پیمانه مویز 4 قاشق غذا خوری  طرز تهیه  تخم مرغ ها و شکر و وانیل را در ظرفی ریخته و با همزن مخلوط کنید روغن را به مواد اضافه کنید و مجدد هم بزنید سپس شیر را اضافه کنید و با همزن هم بزنید آرد و بیکینگ پودر الک شده را در 3 مرحله به مواد اضافه کنید و به آرامی با لیسک مخلوط کنید نصف مواد را داخل قالب بریزید و مویزهای آغشته به آرد و گردوی نگینی را روی مواد بریزید سپس بقیه مواد کیک را داخل قالب بریزید قالب را به مدت 45 دقیقه در فر با دمای 180 درجه قرار دهید تا کیک پخته شود   مویز با کیفیت را از کجا تهیه کنیم؟   برای خرید یک مویز با کیفیت و عالی به شما پیشنهاد می کنیم محصول مویز غرفه ما را امتحان کنید و از خواص ارزشمند آن بهره ببرید   سفارش شما در سریع ترین زمان ممکن به دستتان خواهد رسید