عرق خار مریم خانگی و کاملا اورگانیک بررسی فواید و خواص درمانی خار مریم  محافظت از کبد  به خاطر فلاونوئیدی به نام سیلی بررسی فواید و خواص درمانی خار مریم  محافظت از کبد  به خاطر فلاونوئیدی به نام سیلی مارین خار مریم مشهور به اثرات سم زدایی درکبد شناخته می شود مطالعه ای در سال 2017 تایید می کند که می تواند به تسریع فرآیند التیام در کبد کمک کند مقدار زیادی از آسیب ناشی از نوشیدن بیش از حد و یا دیگر رفتارهای آسیب رسان در کبد از جمله سیروز را خنثی کند هم چنین ممکن است از بیماری هایی مثل سندرم کبد چرب یرقان و هپاتیت جلوگیری کند؛ با این حال تحقیقات بیشتری برای مطالعه پتانسیل درمانی گیاه دارویی لازم است  خار مریم برای جلوگیری از دیابت   ترکیب آنتی اکسیدان ها اسیدهای چرب و سیلیمارین در عصاره خار مریم می تواند در راستای تنظیم مقادیر انسولین و حفظ سطح قند خون حتی برای افراد مبتلا به دیابت مناسب باشد  خار مریم برای بهبود سلامت قلب  عصاره ی خارمریم حاوی مقادیر زیاد اسیدهای چرب مفید و امگا 3 است که برای حفظ سلامت قلب ضروری است اسیدهای چرب امگا 3 می توانند سطح کلسترول بدن را متعادل نگه دارند که می تواند از ابتلا به آترواسکلروز جلوگیری کند بنابراین خطر ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی را کاهش می دهد    فواید خار مریم برای بهبود سلامت قلب   پتانسیل ضد سرطان  به نظر می رسد عصاره خار مریم می تواند اثر مهاری بر رشد سلول های سرطانی و تومورهای پوست داشته باشد و همچنین می تواند به جلوگیری از رشد سرطانی پروستات پستان و کبد کمک کند  خار مریم برای تنظیم کلسترول  این یک ضد التهاب است به کاهش سطح کلسترول در بدن کمک می کند خون را پاک می کند و از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند سیلیمارین موجود در عصاره لیپوپروتئین با چگالی کم  یا کلسترول بد کلسترول کل و تری گلیسرید در بدن را بهبود می بخشد  خار مریم برای جلوگیری از سنگ صفرا   با تمیز کردن بدن از متابولیک خار مریم به بهبود عملکرد کیسه صفرا کلیه ها و طحال کمک می کند و از خطر جلوگیری سنگ صفرا می کند  خار مریم برای مراقبت از پوست  خارمریم به کاهش التهاب ناشی از مقدار آنتی اکسیدان غنی آن کمک می کند هم چنین از پیری پوست جلوگیری می کند و درخشندگی طبیعی آن را نمایان می کند  خار مریم برای کاهش وزن  در تحقیقی که در سال 2016 بر روی موش ها انجام شد سیلیمارین موجود در خارمریم مشهور است که کاهش وزن را ترویج می کند    کاهش وزن با خار مریم  خار مریم برای بهبود سلامت استخوان  خارمریم به جلوگیری از آسیب استخوان به دلیل کمبود استروژن کمک می کنند هم چنین سلامت استخوان را بهبود می بخشد و از خطر پوکی استخوان جلوگیری می کند  خار مریم برای درمان آسم  خارمریم با کاهش تورم در مجاری هوایی سیلمارین درخارمریم به منظور جلوگیری از علایم آسم آلرژی نشان داده شده است  خار مریم برای بالا بردن ایمنی  خارمریم ایمنی کلی را افزایش داده و با عفونت ها مبارزه می کند هم چنین سیلیمارین در آن تشکیل گلوتاتیون در بدن را افزایش می دهد که به مبارزه با استرس اکسیداتیو و در نتیجه بهبود سلامت کلی بدن کمک می کند  فعالیت ضد قارچ  عفونت های قارچی ویژه ای وجود دارند که با خار مریم درمان می شود بسیاری از انواع قارچ ها خطرناک هستند و کلاهک قارچ سمی است  کند کردن شروع و روند آلزایمر با خار مریم  حضور سیلیمارین در خارمریم توانایی ادراکی را تحریک کرده و مسیرهای عصبی جدیدی را باز می کند که به طور موثر ظهور جنون و بیماری آلزایمر را کاهش دهد    خار مریم برای آلزایمر  خار مریم برای درمان پسوریازیس  سیلیمارین موجود در خارمریم به درمان پسوریازیس کمک می کند و به مبارزه با قرمزی خارش و لکه های ضخیم پوست کمک می کند  خار مریم برای پشتیبانی از کاهش وزن  تحقیقات اولیه انجام شده روی حیوانات در سال 2016 نشان داد که سیلیمارین باعث کاهش وزن در موش ها شد خارمریم برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند مفید است با این حال تحقیقات بیشتر در مورد اثرات خار مریم روی کاهش وزن در انسان ها برای تایید این موضوع مورد نیاز است  سندروم پیش از قاعدگی   زنانی که دچار تغییرات روحی نفخ  گرفتگی عضلات و حساسیت سینه قبل از قاعدگی هستند بیشتر احتمال دارد که دارای CRP بالا نشانگر تورم باشند هیچ مطالعه ای اثرات خارمریم را روی سندروم قاعدگی بررسی نکرده است اما از آنجا که CRPرا در برخی از مطالعات کاهش داد و یک مکمل سالم است امکان دارد که به سندروم قبل از قاعدگی کمک کند  سلامت پروستات   ترکیبی از سیلیمارین و سلنیوم نشانه های پروستات را در یک بررسی بالینی بین 55 مرد کاهش دادند این روش جریان ادرار را بهبود بخشیده و پری مثانه را کاهش می دهد  همین ترکیب چربی های خونی را کاهش داد که به سرطان پروستات در مردانی که قبلا تحت عمل جراحی پروستات قرار گرفته اند مرتبط هستند  خار مریم برای افزایش باروری  خارمریم با رزماری کیفیت نطفه را بالا می برد و وضعیت آنتی اکسیدان باروری و عملکرد جنسی در خرگوش ها را افزایش می دهد از آنجا که خار مریم اثرات استروژن نیز دارند فواید آن برای افزایش باروری در مردان باید به خوبی در انسان ها مورد مطالعه قرار گیرد اگرچه مردان به سطوح سالم استروژن نیاز دارند تا باروری و سلامت جنسی را حفظ کنند چنانچه در این بخش از سلامت نمناک اشاره شده است از خارمریم می تواند به طور بالقوه برای افزایش شانس در لقاح مصنوعی مورد استفاده قرار گیرد اما به مطالعات بیشتری نیاز است    افزایش باروری با گیاه خار مریم  خار مریم برای کمک به بهبود زخم ها   سیلیمارین احیا پوست را افزایش داده و التهاب در موش های مبتلا به زخم ها را کاهش می دهد با تبدیل ژن ها که به احیای پوست کمک می کنند در مطالعات سلولی ژل خارمریم باعث افزایش کلاژن و فعالیت سلول های سازنده کلاژن فیبروبلاست ها می شود  خار مریم برای درمان سوزش معده   یکی از فواید خارمریم درمان آن در سوزش معده و سوهاضمه است خارمریم تلخ است گیاهان تلخ گوارش را با افزایش ترشح اسید معده و آنزی