پنیر سویا دنیا توفو3عددی زیره کنجدساده 1260 گرم پنیر سویای ساده ی دنیا توفو یک جایگزین خیلی مناسب برای پنیرهای لبنیه و مناسب نوجوانان  ورزشکاران سالمندان   وگان ها و افرادیه که با شیر لبنی مشکل دارن این پنیر رو می شه هنگام صبحونه همراه با نون و چای و خرما و گردو نوش جان کرد یا توی غذاهای مختلف از جمله املت توفو یا خورشت ها ازش استفاده کرد و از طعم خوشمزه اش لذت بردتوفوی تازه و آن دسته از توفوهایی که با استفاده از روشی خاص به عمل می آیند از خود عطر اندکی دارند و از این رو می توان آن را چه در غذاهای شور و چه در غذاهای شیرین استفاده کرد به طور معمول برای تناسب با طعم غذا توفو را تند کرده یا به آن ادویه می زنند توفو کالری پایین و آهن کمابیش بالایی دارد و میزان چربی آن اندک است فراورده های بیشماری ازتوفومی توان تهیه کرد توفو دارای درجهٔ بالایی از کلسیم و منیزیم و پروتئین می باشد سویا پنیر توفو دنیا از سویای ایرانی که کاملا ارگانیک کشت شده و غیر تراریخته است تهیه می شود پنیر سویا همانند شیر سویا منبع غنی پروتئین و ویتامین های گروه B استتوفو از شیرسویا دلمه بسته تهیه شده و به طور طبیعی بدون گلوتن کم کالری و دارای درصد کلسترول و چربی بسیار پایینی است و یک منبع عالی از پروتئین آهن و منیزیم است مردم ژاپن در رژیم غذایی روزانه خود از توفو استفاده می کنند و با توجه به خواص بی نظیر توفو یکی از دلایل طول عمر بالای مردم ژاپن می تواند مصرف سویا پنیر توفو باشد توفو مثل دیگر فراورده های سویا کلسترول بد خون را کاهش می دهد و کلسترول مفید خون را تا حدی حفظ می کند که در نتیجه احتمال بیماری و سکته قلبی را کاهش می دهد توفو منبع غنی ایزوفلاوون ها ایزوفلاوون ماده شیمیایی گیاهی است که شبیه هورمون استروژن در بانوان است و در سویا وجود دارد می باشد ایزوفلاوون ها خطر ابتلا به پوکی استخوان علائم یائسگی ناباروری و مشکلات روحی را کاهش می دهند توفو یک منبع مهم پروتئینی به ویژه برای گیاه خواران و کسانی که به دنبال حرکت به سمت یک رژیم غذایی سالم هستند؛ می باشد پروتئین کاملی که در آن هیچ فراورده حیوانی وجود ندارد سویا پنیر توفو دنیا فاقد لاکتوز است و برای کسانی که دستگاه گوارش حساس به لاکتوز دارند بسیار مفید است سویا پنیر توفو باعث شادابی و طراوت پوست و جلوگیری و درمان آکنه می شود ترکیبات موجود در سویا پنیر یا توفو خاصیت ضد پیری قوی دارد که از بروز چین چروک در پوست و افتادگی پوست جلوگیری می کند مصرف سویا پنیر توفو در وعده های اصلی به علت پروتئین بالایی که دارد باعث ذخیره سازی انرژی و تقویت بدن می شود و به همین خاطر برای ورزشکاران بسیار مفید است