میله لاری دسته گردون میله لاری دسته گردون هالتر میله ای است که در ورزش بدنسازی توسط کاربران استفاده می شود؛ ورزشکاران می توانند با قرار دادن وزنه هایی در داخل میله هالتر حرکت های ورزشی متنوعی را چه در باشگاه های ورزشی و چه در داخل منزل انجام دهند جهت افزایش قدرت اجرایی حرکات و تسلط بر نحوه ی انجام حرکت ها بهره از هالتر می تواند گزینه ی بسیار مناسبی باشد  نظر اکثریت بر این است که هالتر موجب افزایش حجم می شود و این احتمالاً به دلیل استفاده از وزنه های سنگین تر از دمبل و فشار بیشتر بر ماهیچه ها است هنگام بکارگیری هالتر فشار بر عضله های کناری و کمکی بسیار کمتر از تمرین با دمبل است و نیرویی که برای مدیریت و ایجاد شدن انقباض آن عضله ها هدر می رود بصورت هدفمند در انقباض پرقدرت تر عضله ی هدف استفاده شده و در آخر موجب ایجاد حجم مطلوب تری خواهد شد در تمرین با هالتر حرکات متفاوتی را می توان انجام داد؛ این حرکات برای بدنسازی و تناسب اندام بسیار مناسب هستند  میله لاری دسته گردون از جنس فولاد میلگرد 28 است این میله برای مصارف خانگی و همچنین باشگاهی و کسانی که به صورت حرفه ای ورزش و تمرین می کنند مناسب است  میله لاری دسته گردون از طراحی زیبا و کیفیت و دوام لازم برخوردار بوده و برای انجام حرکات مختلف بازو مناسب است که از فروشگاه ام جی اسپرت فیتنس قابل سفارش است  مشخصات محصول قطر 50 میلی متر جنس فولاد میلگرد 28 مناسب برای خانگی باشگاهی نوع ورزش بدنسازی کشور سازنده ایران