دم نوش تمشک آبی یا بلوبری چربی سوز عالی 40 عدد تی بگ بلوبری یکی از مغذی ترین میوه هایی است که با وجود اندازه کوچک یکی از منابع عالی برای فیبر محلول به شمار   می  آید فیبر محلول گیاهی حرکت غذا را در دستگاه گوارش به تاخیر می اندازد و به کاهش اشتها و احساس گرسنگی کمک خواهد کرد همچنین به دلیل بالا بردن متابولیسم بدن باعث شکستن راحت تر چربی ها و چربی سوزی بیشتر می شود دفع چربی های اضافه  افزایش متابولیسم  کاهش اشتها و احساس سیری پیشگیری و درمان یبوست کاهش وزن و چربی سوز کند کردن روند پیری پیشگیری از سرطان تقویت بینایی تقویت و بهبود عملکرد مغز  درمان و اختلال چشم و گردش خون تنظیم کلسترول خون  تنظیم قند خون مناسب برای ورزشکاران قبل از پیاده روی و شناگران منع مصرف خانم باردار و شیرده که نوزاد کمتر از ۶ ماه دارند