کاپ قاعدگی سایز کوچک لیوا فارما مدل 1 کاپ قاعدگی چیست؟ چگونه استفاده می شود به همراه روش انتخاب سایز و مزایا و معایب  كاپ قاعدگی چيست ؟  کاپ قاعدگی به انگلیسی Menstrual Cup وسیله ای کوچک و انعطاف پذیر است که مانند تامپون داخل واژن قرار می گیرد ولی به جای جذب مایع قاعدگی آن را جمع آوری می کند و هر 8 ساعت تخلیه می شود  	  اما به صورت خلاصه طرز استفاده از کاپ قاعدگی شامل مراحل زیر است           قبل از استفاده کاپ قاعدگی کاپ قاعدگی را استریل کنید          کاپ قاعدگی را به یکی از روش های فولدینگ تا کردن فولد کنید و  آن را در واژن جاگذاری کنید         سپس می توانید تا 8 ساعت به راحتی به کارهای روزمره خود برسید و دغدغه تعویض های پی در پی لوازم یکبار مصرف یا لکه خون را نداشته باشید          بعد از 8 ساعت یا هر زمان که کاپ پر شد آن را خارج کنید و محتویات آن را تخلیه کنید با آب سرد بشویید و مجددا جاگذاری کنید          در انتهای دوره نیز آن را مجددا استریل کرده و در کیسه پارچه ای آن را نگهداری کنید     نکته اضافی حداکثر زمان استفاده از کاپ قاعدگی بدون تخلیه 8 ساعت است این عدد توسط سازمان های متولی بهداشت و درمان در کشورهای مختلف تعیین میشود تا سال 2019 تمامی مراجع علمی و بهداشتی 12 ساعت را زمان ایمن برای اینکار اعلام کرده بودند اما در سال 2019 TGA  استرالیا پیشنهاد کرد که این عدد برای ایمنی و اطمینان بیشتر به 8 ساعت کاهش پیدا کند    فنجان قاعدگی در مدل ها و سایزهای مختلف عرضه می شود ولی عموما در دو مدل که گنجایش های متفاوتی دارند برای افراد با شرایط متفاوت توصیه می شود نکات که در انتخاب سایز کاپ قاعدگی موثر است عبارتند از   شدت قاعدگی ماهیانه  سن فرد  سبک زندگی و ورزش  تجربه بارداری و زایمان  طول کانال واژن و موقعیت سرویکس  به طور معمول ممکن است یافتن سایز مناسب برای هر فرد کاری دشوار باشد ولی نگران نباشیدبا پاسخ به چند سوال ساده تست انتخاب سایز می توانید سایز مناسب خود را بیابید   مزایا و معایب کاپ قاعدگی      مواد شیمیایی کمتر قاعدگی سالمتر محصولات یکبار مصرف جاذب مانند نواربهداشتی و تامپون اغلب حاوی مواد شیمیایی بالقوه مضر مانند آفت کش ها دیوکسین و  هستند اما کاپ های قاعدگی به ویژه کاپ هایی که از سیلیکون خالص پزشکی ساخته شده اند گزینه ای مطمئن و ضد حساسیت وعاری از هرگونه مواد شیمیایی مضر هستند     بدون ایجاد حساسیت بوی نامطلوب خارش سوزش و یا عرق سوزی زمانی که از کاپ قاعدگی استفاده میکنید مایع قاعدگی در معرض هوا نیست بنابراین بوی مطلوبی تولید نمیکند همچنین به دلیل جنس سیلیکون پزشکی جلوی ایجاد هرگونه حساسیت خارش و سوزش و را خواهد گرفت      راحتی و انعطاف پذیری کاپ های قاعدگی ظرفیت بیشتری نسیت به نواربهداشتی و تامپون دارند و میتوانند تا 8 ساعت شما را از تعویض های پی در پی و مراجعه به سرویس بهداشتی بی نیاز کند چه ورزشکار باشید چه مسافر چه کارمند و در هر موقعیتی میتوانید به راحتی زندگی رومزه خود را ادامه دهید     حفظ محیط زیست یک کاپ قاعدگی میتواند تا ده سال استفاده شود هر فردی که پریود را تجربه میکند در طول عمر خود حدود 10000 عدد نواربهداشتی یا تامپون استفاده کرده و آن را دور می اندازد استفاده از کاپ قاعدگی میتواند تاثیر شگفت انگیزی بر کاهش آلودگی های زیست محیطی داشته باشد     اقتصادی درست است که ممکن از هزینه اولیه کاپ قاعدگی بیشتر از یک بسته نواربهداشتی باشد اما با توجه به طول عمر 10 ساله استفاده از آن در دراز مدت از لحاظ اقتصادی بسیار به صرفه خواهد بود  از معایب کاپ قاعدگی میتوان چندین مورد را نام برد      ممکن است چندین دوره قاعدگی نیاز باشد تا به طور کامل قلق استفاده آن و بدنتان دستتان بیاید     قیمت اولیه آن از محصولات یک بار مصرف بیشتر است     انتخاب سایز مناسب همیشه یک چالش است     افرادی که قاعدگی سنگین دارند ممکن است نیاز باشد تا زودتر از 8 ساعت کاپ خود را تخلیه کنند    کاپ قاعدگی برای باکره ها مناسب است؟ کاپ قاعدگی برای مجردها	  کاپ قاعدگی کاملا درون واژن قرار می گیرد و به پرده بکارت یا هایمن Hymen آسیب می رساند بنابراین اگر این موضوع برای شما حایز اهمیت است استفاده از کاپ توصیه نمی شود اما جدا از بحث فرهنگی اگر بخواهیم این موضوع رو از منظر پزشکی بررسی کنیم باید بدانیم که کاپ قاعدگی برای هر خانمی که قاعدگی را تجربه می کند فارغ از سن و وضعیت تاهل قابل استفاده است چنان که برخی دختران نوجوان در کشورهای غربی در اولین تجربه های قاعدگی خود از کاپ استفاده می کنند به همین منظور بسیاری از تولید کنندگان مدل 0 یا مینی mini را برای نوجوانان طراحی و عرضه کرده اند     عوارض نادر استفاده از کاپ قاعدگی  سندروم شوک سمی یک بیماری نادر باکتریایی ولی خطرناک است که توسط باکتری استافیلوکوکوس اورئوس ایجاد می شود این بیماری چندین سال گذشته در آمریکا مشاهده می شد که علت آن استفاده از تامپون های با قدرت جذب بسیار زیاد بود بعد از شناسایی علت آن تولید تامپون های سوپرجاذب محدود شد و بر لزوم تعویض هر 5 الی 6 ساعت تامپون ها تاکید شد   در مورد فنجان قاعدگی احتمال بروز این بیماری بسیار کم و نادر است در واقع در صورتی که موارد بهداشتی را رعایت کنید و هر 8 ساعت فنجان قاعدگي را تخلیه کنید نباید نگران این بیماری باشید تاکنون یک مورد TSS مربوط به استفاده از این محصول گزارش شده است که بیمار مزبور اولین بار و بدون رعایت ساده ترین اصول استفاده نمود و همینطور سابقه بیماری تیروئیدی هاشیموتو یک بیماری خودایمنی جدی را نیز داشته است این مقاله اشاره ای به استفاده قبلی از تامپون نکرده است بنابراین داده های مهم برای نتیجه گیری مناسب در خصوص این فرد وجود ندارد که آیا علت اصلی ابتلا به TSS ابن فرد استفاده از فنجان قاعدگی بوده است یا اینکه عوامل گفته شده دخیل بوده اند