هلر عدس اصیل هُلَّر عدس اصل طبق پژوهش های مجموعه احلی هُلَّر عدس مدنظر قرآن و روایات است که در طول تاریخ تحریف شده و عدس مشهور جای آن را گرفته است در این زمینه روایات صریح داریم که اهل بیت علیهم السلام فرموده اند که عدس مشهور عدس بهشتی نیست عدس مشهور خون را غلیظ می کند و عوارض زیادی دارد اما هُلَّر بالعکس خون را پاک کرده و به گردش خون کمک می کند خلّر و سنگکی از نام های دیگر این محصول هستند طعم و مزه آن بسیار شبیه به عدس است تنها تفاوت مهم دیرپز بودن هُلَّر است بنابراین توصیه می شود عدس را کاملاً از برنامه غذایی خود حذف و هُلَّر را جایگزین کنید تنها افرادی که طبع بسیار سردی دارند باید در مصرف آن احتیاط کنند  طبع ریح سودای سرد  خواص مهم ترین خاصیت هُلَّر صفرابری است در بین حبوبات و غذاها هیچ کدام به اندازه هلر صفرابر قوی و بدون عارضه ای نیست  نحوه مصرف به عنوان جایگزین عدس در غذاهای مختلف قابل استفاده است مصرف به صورت آرد و سویق هم توصیه می شود