درسنامه مهارت های زندگی  مهارت های زندگی مجموعه ای از توانایی ها می باشد که زمینه سازگاری و رفتار مثبت و مفید را فراهم می آورند این توانایی ها فرد را قادر می سازد مسئولیت نقش اجتماعی خود را بپذیرد و بدون لطمه زدن به خود و دیگران با خواسته ها و انتظارات و مشکلات روزانه به ویژه در روابط بین فردی به شکل موثر روبرو شوند امروزه علی رغم تغییرات عمیق فرهنگی و تغییر در شیوه های زندگی بسیاری از افراد در رویارویی با چالش های زندگی فاقد توانایی لازم و اساسی هستند و همین امر آنها را در برخورد با مسائل و دشواری های زندگی روزمره و مقتضیات آن آسیب پذیر کرده است برای رویارویی با این مشکلات دستیابی به توانمندی ها و مهارت های زندگی ضروری است یادگیری مهارت های زندگی فرد را بر رویارویی و مواجهه موثر با چالش ها و نیز غلبه بر تنش ها و مشکلات پیش رو در زندگی آماده می کند  موسسه آموزشی و پژوهشی شمس با درک اهمیت و جایگاه این مهارتها و نیز تسهیل فرآیند آموزش اقدام به تدوین درسنامه ی آموزشی مهارتهای زندگی نمود امید است این پژوهش قدمی موثر در توسعه این مهارتها میان اندیشمندان حوزه و دانشگاه قرار گیرد