اسطوخودوس هندی بسته 50 گرمی  خواص اسطو خودس هندی  ۱ آرام بخش  ۲ کمک به مشکلات خواب و بی خوابی  ۳ کاهش استرس  ۴ افزایش تمرکز  و سطح هوشیاری  ۵ تنظیم فشار  خون  ۶ کاهش خطر ابتلا به پارکینسون  ۷ کاهش قند خون  ۸ و طرز  تهیه  یک قاشق غذا خوری از گیاه را به مدت ۲۰ دقیقه دم کرده و میل شود