تخت استپ 4 لایه ورزشی تخته استپ ۴ لایه به عنوان یکی از ملزومات رشته های بدنسازی  ایروبیک و ورزش های ریتمیک می باشد این ورزش ها برای تقویت سیستم قلبی و عروقی وچربی سوزی مفید هستند اما برای انجام آن نیاز به این وسیله ورزشی کارآمد دارید