مویز درشت  500 گرمی خواص مویز  مویز دارای اسید چرب امگا 3 و امگا 6 می باشد همچنین باید اشاره داشت که بهترین و پرخاصیت ترین نوع آن مویز پر گوشت کم دانه یا بی دانه است مویز از ابتلا به آلزایمر سرطان و دیابت جلوگیری می کند