قاووت قوِّتو کرمان نخودچی خانگی با کیفیت عالی 0 45 گرم قاووت کرمان  قاووتدر لهجه کرمانی قوِّتو مجموعه ای از میان وعده های سنتی کرمان سده هاست که نیازهای تغذیه ای نیاکان ما را برآورده می سازد؛ به ویژه نیاز بدن ما به ریز مغذی هاMicro Elements و ویتامین های محلول در چربی  امروزه ثابت شده است که این مواد نقش مهمی در حفظ سلامت روانی افرادپیشگیری از بیماری هایی مانند افسردگی و ضعف قوای جسمی تقویت سیستم دفاعی بدن و افزایش کارایی فرد در انجام فعالیت های روزانه دارند قاووت کرمان طبیعی ترین میان وعده ای که ما می شناسیم آمیزه ای است خالص از دانه ها و مغزهای گیاهی و اندکی شکر؛ هیچگونه افزودنی مصنوعی و شیمیایی در قاووت وارد نشده و قرن هاست که با همان فرمولاسیون تهیه می شود   قاووت ها از آسیاب کردن مخلوط های متنوعی از چندین بذر گیاهی  بوداده با شکر طبیعی تهیه می شود  در کرمان همیشه رسم این بوده است  که پس از زایمان جهت تقویت مادر و البته تغذیه نوزاد از طریق شیر مادر به او قاووت می دهند و از مهمانانش نیز با قاووت پذیرایی می کنند    ارزش قاووت در نزد اهالی این دیار تا بدان پایه بوده است که این محصول پایه ثابت پذیرانه عیدانه شان محسوب می شده است  قاووت نخودچی  این قاووت علاوه بر نخودچی خام از نارگیل هل و شکر تشکیل شده است ارزش غذایی یک سوم لیوان آرد نخودچی معادل یک واحد نان و غلات یا یک واحد گوشت البته از نوع بسیار کم چرب است و مصرف آن در صورتی که بوداده و شور نباشد به افرادی که در جویدن حبوبات مشکل دارند توصیه می شود و فرد می تواند با مصرف آن مواد مُغذّی مورد نیازش را دریافت کند نخودچی از مواد غذایی ای است که مصرفش به عنوان یک ترکیب پُر پروتئین توصیه می شود در قاووت نخودچی به این دلیل که عمل فرآیند تصفیه روی آن صورت نمی گیرد میزان فیبر آن که از نوعی فیبر محلول در آب و برای حفظ سلامت مفید است تغییر نکرده و مواد مغذی موجود در آن حفظ می شود اهمیت ارزش بالای غذایی این قاووت آنجا دوچندان می شود که بدانیم این قاووت بواسطۀ طعم دلچسبش مورد علاقۀ کودکان بوده و می تواند به عنوان جایگزینی ارزشمند برای تنقلات بی محتوا مانند چیپس و پفک نیازهای تغذیه ای آنها را در سنین رشد تأمین نماید  روش مصرف قاووت نخودچی را می توان به روش خشک مصرف کرد؛ همچنین می توان مقداری از آن  را در میزان متناسبی شیر ریخته و میل نمود