میله هالتر آستین دار سی کا میله هالتر آستین دار سی کا هالتر میله ای است که در ورزش بدنسازی توسط کاربران استفاده می شود؛ ورزشکاران می توانند با قرار دادن وزنه هایی در داخل میله هالتر حرکت های ورزشی متنوعی را چه در باشگاه های ورزشی و چه در داخل منزل انجام دهند جهت افزایش قدرت اجرایی حرکات و تسلط بر نحوه ی انجام حرکت ها بهره از هالتر می تواند گزینه ی بسیار مناسبی باشد  نظر اکثریت بر این است که هالتر موجب افزایش حجم می شود و این احتمالاً به دلیل استفاده از وزنه های سنگین تر از دمبل و فشار بیشتر بر ماهیچه ها است هنگام بکارگیری هالتر فشار بر عضله های کناری و کمکی بسیار کمتر از تمرین با دمبل است و نیرویی که برای مدیریت و ایجاد شدن انقباض آن عضله ها هدر می رود بصورت هدفمند در انقباض پرقدرت تر عضله ی هدف استفاده شده و در آخر موجب ایجاد حجم مطلوب تری خواهد شد در تمرین با میله هالتر آستین دار سی کا حرکات متفاوتی را می توان انجام داد؛ این حرکات برای بدنسازی و تناسب اندام بسیار مناسب هستند  میله هالتر آستین دار سی کا از جنس آهن با متریال ترانس بوده که به صورت آبکاری شده می باشد همراه این هالتر 2 بست فلزی برای نگه داشتن صفحه بر روی میله می باشد این میله هالتر آستین دار برای مصارف باشگاهی و کسانی که به صورت حرفه ای تمرین می کنند مناسب بوده که دارای 7 طول می باشد شایان ذکر است صفحه هالتر مورد استفاده بر روی این میله سوراخ بزرگ باشگاهی می باشد  میله هالتر آستین دار سی کا از طراحی زیبا و کیفیت و دوام لازم برخوردار بوده و برای انجام حرکات مختلف بازو مناسب است که از فروشگاه ام جی اسپرت فیتنس قابل سفارش است  مشخصات محصول قطر 50 میل طول 120 سانت  150 سانت  180 سانت  200 سانت  220 سانت جنس آهن با متریال ترانس حرفه ای دارای 2 عدد بست فلزی ضخامتگوشت 3 میل عاج حرفه ای تفکیک شده ارگونومی عالی مناسب برای خانگی باشگاهی نوع ورزش بدنسازی کشور سازنده ایران  قیمت میله هالتر آستین دار سی کا  طول 120 سانت 1650000 تومان قیمت میله هالتر آستین دار سی کا  طول 150 سانت 1900000 تومان قیمت میله هالتر آستین دار سی کا  طول 180 سانت 2600000 تومان قیمت میله هالتر آستین دار سی کا  طول 200 سانت 2900000 تومان قیمت میله هالتر آستین دار سی کا  طول 220 سانت 3000000 تومان