موز خشک درجه یک وزن 1 کیلویی جیلاویت موز خشکعلاوه بر این که سبب بهبود دستگاه هضم غذا می شود درد معده را نیز درمان می کند تکه های موز خشک شده در برابرکردن سطح PH معده شما که درد را درمان می کند کمک می کند مصرف این میوه خشک برای خانم هایی که در دوران چرخه قاعدگی دچار درد گرفتگی می شوند نیز موثر است میزان مصرف آن برای زنان باید محدود باشد چرا که در چرخه قاعدگی به صورت متعادل به انرژی نیاز دارند  اغلب افراد فکر می کنند موز سبب یبوست می شود در صورتی که مصرف این میوه سبب دفع ساده تر می شود موز یک ملین کننده نیست ولی به سبب داشتن فیبر و رطوبت میزان سفتی شکم را تنظیم می کند  بنابراین دست به کار شوید و همین الان موز خشک جیلاویت را برای  خود را تهیه و نگهداری کنید آنها یک میان وعده خوشمزه و مغذی هستند که بدن شما را سالم و شاد نگه می دارند این یک میان وعده است که برای شما مفید است