سه شیره خانگی خالص 1کیلویی  سه شیره خانگی    خواص     برای کم خونی و فقر آهن مناسب است همچنین جهت درمان یبوست و بیماری های استخوان مفید است  تقویت کننده قوای جنسی و مقوی حافظه می باشد  خاصیت اصلی انواع شیره انرژی زا بودن آن است و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد بهترین غذا محسوب می شود       شیره انگور   بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر یک بیماری طولانی یا عمل جراحی ضعیف شده اند بسیار مفید است   شیره انگور ضعف عمومی بدن و ضعف احشاء را معالجه و بدن را تقویت می کند   برای این منظور شیره انگور را با شیر گاو و کمی پودر بادام مخلوط نموده و روزانه 2 تا 3 لیوان به بیمار بدهید تا قوای بدنش را سریع تر به دست آورد   شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین آ ب و ث دارد و در ضمن ضد نفخ هم هست   برای مداوا یرقان زردی شیره انگور را با کمی سرکه مخلوط می کنند و به بیمار می دهند   خوردن شیره انگور مخلوط شده با کمی پودر زعفران برای رفع هم و غم غضب شدید و ضعف اعصاب بسیار مفید است و معالجه تا بهبودی باید ادامه داده شود   برای مداواکک مک شیره انگور را به تنهایی یا مخلوط با نمک روی لکه ها می مالند   شیره انگور مخلوط شده با کمی گل ختمی پخته را به صورت مرهم روی آبسه دمل قرار دهید تا دمل باز شود   علاوه بر آن برای از بین بردن ورم هایی که بر اثر ضربه ایجاد شده اند مفید است   همچنین شیره انگور در بدن باعث دفع اوره و مقداری از اسیدهای غیر مفید بدن می شود و کارشناسان تغذیه آن را پاک کننده بقایای غذاها در روده و معده می دانند   شیره انگور محرک اعمال کبدی می باشد و به خون سازی کمک می کند شیره انگور و خرما   هر دو تسکین دهنده دردهای روماتیسم و امراض شریانی و وریدی هستند       شیره توت    قند موجود در توت سفید برای کسانی که مبتلا به مرض قند هستند ضرر ندارد   به همین علت به آنها توصیه می شود به جای قند چای را با توت خشک بخورند   این میوه خوشمزه دارای آنتی اکسیدانی به نام آنتوسیانید است   آنتی اکسیدان موجود در این میوه فواید بسیاری برای سلامتی دارد که یکی از آنها کاهش میزان کلسترول بد خون و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است    نقش دیگر آنتی اکسیدان ها پیشگیری از سرطان است به همین دلیل مصرف توت برای پیشگیری از سرطان توصیه می شود توت سفید حاوی فیبر فراوانی است   به همین دلیل ملین خوبی است توت در سهل کردن جریان ادرار نیز نقش دارد مصرف این میوه وزن را کاهش می دهد   طبق یافته های پژوهشگران فیبرهای نامحلول موجود در توت کالری جذب شده در بدن را کاسته و موجب کاهش وزن می شود    توت حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین c و آهن است از این رو مصرف آن برای کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود    جوشانده پوست خشک شاخه های جوان و تازه درخت این میوه ملین و روان کننده مزاج است    توت به علت داشتن انواع ویتامین های گروه B در کاهش و رفع ترس عصبانیت خمودی اضطراب و هیجان موثر است   ویتامین A موجود در توت باعث رشد ناخن ها و تقویت چشم می شود       شیره  خرما   همان خواص خرما را دارد حاوی فسفر و آهن است که مصرف آن در وعده ی صبحانه باعث فعال شدن سلول های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی در افراد می شود شیره خرما تسکین دهنده ی دردهای روماتیسمی و امراض شریانی و وریدی هستند      طریقه مصرف    روزانه 2 قاشق غذاخوری میل شود بصورت خوراکی و یا شربت شده در آب