سویق 9گیاه خونساز محتویاتعدس گندم جوبرنج اسفناج نخود نعناشویدلوبیا   دستور مصرف  صبح ها ناشتا ۱ یا ۲ پیمانه متوسطقاشق  ۱تا ۳ مرتبه در روز در فواصل زمانی معین ۱ یا ۲پیمانه متوسط قاشق بصورت خشک یا همراه با نوشیدنی های ولرمآب شیر آبمیوه هاي طبیعی و عسل روغن زیتون روغن کنجد و رقیق يا حل نموده  و قبل از غذا میل نمایید همچنین می توانید در تهیه انواع سوپ خورشت سالاد کوکو کتلت آش  و  استفاده نمایید