قارچ گانودرما لوسیدومقرمز قارچ گانودرما لوسیدوم که به جان افزا معروفه قدمتی ۲۰۰۰ ساله داردجالب است بدانید در چین این گیاه به عنوان گیاه جاودانگی شناخته شده و در قدیم فقط پادشاهان اجازه استفاده از این قارچ رو داشتناین همان حضور درمانگری هست که پروردگار به ما بخشیده ترکیبات موجود در گانودرما لوسیدومطبع این قارچ سرد و تر است که بیش از ۴۰۰ ماده مغذی فعال و زیستی درون خودش داره که هر یک بسیار با ارزش هستندبرای افرادی که میخوان طیف گسترده ای از مواد مغذی رو به صورت کاملا ارگانیک به بدنشون برسونن مکمل مناسبی هست به توضیح چند نمونه از این ماده های مغذی میپردازیم  تری ترپن هادر این قارچ حداقل ۱۴۲ تری ترپن مختلف وجود داره که به بهبود عملکرد گوارشی کمک میکنهضد التهابضد تومورتنظیم سیستم ایمنی و  پلی ساکارید هابه خوبی سطوح کلسترول نامطلوب بدن را کاهش میدهد چربی را از بین میبرد سیستم ایمنی را تقویت میکند و سلول های سرطانی را متوقف می کند  استروئید هادر بدن دو نقش مهم بازی می کنند اول انابولیک دوم اندروژنیک انابولیک اثراتی می باشد که باعث رشد توده عضلانی در بدن می شوند  استرول هااسترول گیاهی فیتواسترول  دارای یک خاصیت اصلی بوده به طوریکه به کاهش کلسترول کمک می کند براساس موسسه ملی قلب ریه و خون در ایالات متحده اضافه کردن ۲ گرم از استرول گیاهی به رژیم روزانه ممکن است باعث کاهش ۵ تا ۱۵ درصدی کلسترول شود    سوپراکسید دیسموتاز این ماده برای آنتی اکسیدان ها موثر است ضد رادیکال های آزاد و ضد پیری است و روند پیری سلول را کند و جوانسازی را تسریع می کند  ژرمانیوم ارگانیگ این ماده معدنی کمیاب گردش جریان خون را بهبود میبخشد انرژی را افزایش می دهد  مانع خستگی می شود و سیستم ایمنی را تقویت میکند و سموم بدن را دفع میکند خواص دارویی گانودرما لوسیدوم اگر بخواهیم لیستی از مواردی که گانودرما در بهبود آن ها موثر است ذکر کنیم این لیست شامل موارد زیر خواهد بود سرطان بویژه سرطان پروستات و سینهتقویت دستگاه ایمنیاسترس اضطراب و افسردگیقند خونام اس MSمیگرنایدزروماتیسم و آرتروزعفونت ادراریپارکینسونفشار خونحساسیتنازاییتیروئیدکبد چربناراحتی های کبدآکنهآسمنقرس خستگی مواد معدنیکلسیمفسفرآهنمنیزیمنوتریمپتاسیم ویتامینACEDوگروه B نحوه مصرفبرای تهیه عصاره گانودرما در خانه میزان دوگرم پودر یا قارچ سالمی که به تیکه های کوچک خرد شده رو در ظرفی به مدت ۴۰ دقیقه با حرارت کم بجوشانید وسپس اون رو صاف و میل کنید شما میتونید حین تهیه ی این عصاره از گیاهان دارویی دیگری هم در گنار گانودرما استفاده کنید و چون طعم گانودرما تلخ است میتونید اون رو با عسل یا شیره میوه های دیگر مخلوت کنید یا اینکه هر روز یک قاشق چای خوری سر پر از پودر گانودرما با اب میل کنید اینطور طعم تلخ دیگه اذیت نمیکنه استاندارد مصرف گانودرما بین ۱ تا ۶ گرم در روز هست اما اگر شما از انرژی سید قارچرو تهیه میکنید به دلیل کیفیت مطلوب حداکثر ۲ گرم در روز کافیه تداخل دارویی قارچ گانودرما با دارو های ضد فشارخونضد دیابت و ضد انعقادخون تداخل داره چون خودش هم به درمان این موارد کمک میکنه ممکنه مشکلاتی پیش بیاد