توپ تعادل Megafitness کد G705 توپ تعادل MEGAFITNESS امروزه آمادگی جسمانی دارای دو بخش مهم می باشد بخش اول مربوط به سلامتی ورزشکاران که شامل قدرتاستقامت و انعطاف پذیری بوده که بایستی ورزشکاران برای اجرای تمرینات ورزشی دارای این شرایط باشند بخش دوم مربوط به مهارت ورزشکاران می باشد که اگر ورزشکاران این موارد را داشته باشند و یا توانایی داشته باشند عملکرد آنها بهبود و توسعه پیدا می کند این موارد شامل سرعت چابکی عمل و عکس العمل هماهنگی توان و تعادل است  تعادل در آمادگی جسمانی به توانایی حفظ بدن در فضا گفته می شود که به دو صورت ایستا و پویا می باشدایستا مانند بالانس زدن روی دست ها و پویا مانند اجرای حرکت های دارحلقه  بارفیکس یا پارالل تعادل یکی از ضروری ترین فاکتورهای آمادگی جسمانی می باشد که اغلب نسبت به انجام تمرینات آن بی توجهی می شود همه ورزشکاران در تمام رشته های ورزشی باید تمرینات تعادلی را در برنامه تمرینی خود قرار دهند لازمه داشتن تعادل خوب و قوی به دارا بودن تمرکز حواس و عضلات قوی می باشد هر چه عضلات قوی تر باشند و تمرکز اعصاب مرکزی بیشتر باشد ورزشکار دارای تعادل بهتری است