حریره سرلاک نارگیل عالی برای وزنگیری و هوش  حریره نارگیل رو فوری میتونی با آب یا شیر مخلوط کنی بدی به کوچولوت  یا اینکه بزاری روی حرارت بافتش نرم تر بشه   میتونی داخل شیربستنیانواع فرنی اونواع پنکیک اوتمیلانواع صبحانه و میانوعده بریزی