دانه چیا  اعلاء 100 گرمی کنترل فشار و قند خون بهبود سلامت اعصاب بهبود سلامت قلب تقویت استخوان ها  تقویت و سلامت دندان حاوی انتی اکسیدان و پیشگیری از سرطان رفع بی خوابی و کم خواب یافزایش انرژی و ایجاد نشاط سلامت پوست و موافزایش رشد ناخن ها کنترل و کاهش وزن حاوی مواد معدنی کلسیم فسفر منگنر روی و مسحاوی ویتامین B3