هل سبز اعلا حکیم هل خواب  آور و شادی  آور است و برای درمان افسردگی مفید است        مصرف هل مخصوصاً در فصل های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می شوند بسیار خوب است هِل انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می کند مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی توان مقابله با مشکلات را افزایش می دهد  هل در طب سنتی ایران به نام های قاقله صغار و کبار هیل و هال نیز خوانده می شود این گیاه علفی دارای میوه ی تخم مرغی شکل کوچکی است به طول ۱ ـ ۲ cm در بعضی انواع طولانی تر که به  طور متوسط ۱۵ ـ ۲۰ در بعضی کمتر یا بیشتر دانه به رنگ قهوه  ای سبز زاویه  دار و معطر در آن وجود دارد  هل معمولاً برای آن که عطر آن حفظ شود به  صورت میوه و یا کپسول آن نگهداری می شود و در مواقع مصرف کپسول را شکسته و دانه  ها را خارج می سازند پوست کپسول آن نیز دارای اسانس است   بخش مورد استفاده در درمان تخم و ریشه است   مزاج این گیاه گرم و خشک است   هل؛ ضدافسردگی و نشاط آور   هل خواب  آور و شادی  آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی خمودگی و غمگین هستند مفید است  هِل انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می کند مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی توان مقابله با مشکلات را افزایش می دهد  مزاج هل همان طور که گفته شد گرم و خشک است و درجه گرمی خیلی قوی ندارد؛ اما مصرف افراطی آن برای گرم  مزاجان ضرر دارد و می تواند در گرم  مزاجان موجب سردرد شود در حالی که روغن آن برای رفع برخی از سردردها مخصوصاً سردردهای ناشی از باد سرما و سینوزیت مفید است   مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی   مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی ناشی از گرفتگی عضلات می شود که این سردردها معمولاً در شب و اول صبح بیشتر بروز پیدا می کند  همچنین هل خواب  آور و شادی  آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی خمودگی و غمگین هستند مفید است   هل موجب باز شدن مجاری درون کبد و طحال   هل موجب باز شدن مجاری درون کبد و طحال نیز می شود؛ طحال نزدیک معده قرار دارد و محل ذخیره خلط سودا در بدن است  مصرف هل مخصوصاً در فصل های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می شوند بسیار خوب است؛ در قدیم اگر جایی از بدن دمل توده های حاوی مواد زائد ایجاد می شد از هل ضمادی درست می کردند و روی آن قرار می دادند تا اصطلاحاً برسد و سر باز کند و با این کار این توده ها از بین می روند         هل مقوی معده رفع دل به هم خوردگی و آشفتگی است    دیگر خواص هل    برای قی و دل به  هم خوردگی و تقویت معده نیم کوبیده ی آن خصوصاً با پوست در گلاب یا آب جوش داده و خورده شود   چون با تخم خیار به اندازه مساوی و هر روز یک درهم با سکنجبین بیاشامند سنگ گرده و مثانه بریزاند   مکیدن هل در دهان از بین برنده بوی بد دهان و بوی سیر می باشد   پودر هل    ریشه ی هل مقوی تونیک و ملین است   در شبه  جزیره مالایا ساقه ی زیرزمینی ضخیم آن را کوبیده با زرده ی تخم مرغ مخلوط کرده و برای تسریع تولد بچه استعمال می شود   هل دستگاه گوارش کبد و قلب را تقویت می کند   در قدیم معمولا چای را با هل و دارچین تهیه می کردند و توصیه می شود که افراد حداقل هفته ای 2 بار چای خود را با هل مصرف کنند   مصرف هل عرق و بوی دهان را خوشبو می کند   اگر افراد پودر هل را اگر در ظرفی ریخته و آن را تکان داده شود و استنشاق کنند ایجاد عطسه می کند که برای افزایش قوای ذهنی مفید است و سردرد را کاهش می دهد   هل مقوی معده رفع دل به هم خوردگی و آشفتگی است   هل بادشکن مقوی لثه است و برای برای رفع زخم های دهان مفید است