تخم کتانبزرک قرمز 100 گرمی خواص تخم کتان قرمزبرای جلوگیری از سرطان مفید استکاهش کلسترولسرشار از فیبرکاهش فشار خونکنترل قند خوندرمان یبوستکاهش وزنچربی سوز قوی روش های استفاده از آنتخم کتان را در آب بریزید و در اسموتی استفاده کنید تخم کتان همراه با ماست دلخواه شما پودر کنید و بخورید ویتامین و مواد مغذی زیاد دارد با اطمینان خرید کنید