کتاب هر روز پنجشنبه است اثر جوئل اوستین انتشارات بادبانمتن دیگر در بخشی از کتاب هرروز پنجشنبه است می خوانیم اگر منفی نگر شوید و با ترشرویی به زندگی نگاه کنید در امتحان قبول نمی شوید پیشرفتی در انتظار شما بود؛ فرصتی برای رویشی تازه اما جون مشکلات را مایه شادمانی ندیدید اين فرصت را از دست دادید خبر خوب این که خداوند فرصت دیگری به شما می دهد او هنوز هم می تواند شما را به آنجایی که باید برساند مثلاً وقتی کسی به شما اهانت می کند نگرشتان باید این گونه باشد ناراحت نخواهم شد این اهانت را مایه شادمانی می دانم می دانم که این آزمونی برای من است در پس این چالش پیشرفتی در انتظار من است     وقتی اوضاع کاروبارتان کساد است به جای گله و شکایت آن را مایه شادمانی ببینید به خودتان بگویید این نیز می گذرد می دانم که خداوند تمام نیازهای مرا برآورده خواهد ساخت یا وقتی با موضوع نومیدکننده ای روبه رو می شوید احساسات منفی تان می گویند که دلسرد و افسرده شوید دلتان برای خودتان می سوزد و سعی می کنید در آن وضعیت باقی بمانید اما به جای این که تسلیم چنین احساسات منفی ای شوید خودتان را تشویق کنید بگویید بلند شو قوی باش روزهای خوبی در راه است  این گونه می توانید از آزمون سربلند بیرون بیایید این گونه همه چیز برایتان مایه شادمانی است  در زمان سختی تعجب نکنید از این که روحیه رخوت بخواهد شما را به زمین بزند تعجب نکنید اگر صدای آن افکار را می شنوید که می گویند درست شدنی نیست هرگز حالت خوب نخواهد شد تمام شد کار از کار گذشت این دروغ ها را باور نکنید اصلاً لازم نیست احساساتتان شما را راهنمایی کنند آن ها مسئول این کار نیستند شما مسئولید به جای این که اجازه دهید احساسات منفی تان با شما حرف بزنند خودتان با خودتان حرف بزنید  این همان کاری است که داود نبی انجام داد به خدا توکل کرد آن روحیه رخوت سعی می کرد تقدیر او را دگرگون کند در آن ایام سخت داود نبی افسرده و دلسرد شد اما گفت ای روح چرا داری از پا درمی آیی؟ امیدت به خدا باشد  او از خودش پرسید داود چه شده؟ چرا دلسرد شده ای؟ چرا شادی ات را ازدست داده ای؟ خداوند کماکان قدرت مطلق است و هنوز چیزهای خوبی برایت در پیش دارد امیدت به او باشد  وقتی رخوت به سراغتان می آید همان کار را انجام دهید در آینه بنگرید و بگویید ای نفس گوش کن شاد باش نگرش تازه ای اتخاذ کن ما افسرده یکجا نمی نشینیم شکست خورده باقی نمی مانیم ما امیدمان به خداست  جهان ما پر از بدی ها تیرگی ها و اخبار و گزارشات منفی است اگر مواظب نباشید یک دفعه به خودتان می آیید و می بینید که در آن ها غرق شده اید روحیه رخوت بر شما غلبه می کند شور و اشتیاق را از شما می رباید و شادی تان را تباه می سازد