سیر سیاه ضد بلغم سیرسیاه    سیر فیید و معمولی طی فرایندی با دماو رطوبت مشخص تخمیر میشه که خاصیت سیر را 12 برابر میکنه  خاصیت سیر سیاه درمان دیابت  پیشگیری از پیشرفت سرطان در بدن   چربی سوز  درمان درد مفاصل بلغمی  درمان دیابت   کنترل فشار خون بالا کنترل کلسترول خون طریقه مصرف روزی یه حبه صبح ناشتا