پونه کوهی ارگانیک  پونه کوهی خواص بسیاری دارد که از جمله آنها میتوان به  پاکسازی کبد   تقویت سیستم ایمنی   نفغ معده  کاهش دیابت نوع ۲   ضد عفونی کننده ریه   برای ضدعفونی کردن ریه می توان از دم کرده پونه استفاده کرد برای تهیه دمنوش پونه یک قاشق چای خوری از پون را با یک لیوان آب جوش ترکیب کرده و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد پس از اینکه دم کشید آن را از صافی رد کنید برای بهتر شدن طعم این دمنوش پونه کوهی می توانید کمی عسل هم به آن اضافه کرده و سپس آن را بنوشید برای اینکه از خاصیت ضدعفونی کنندگی پونه کوهی برای ریه برخوردار شوید باید روزی سه فنجان از این دم کرده مصرف کنید