زنیان  زنیان  زنیان یا نانخواه یک گیاه از تیره چتریان  زنیان نام میوه این گیاه است که به زبان فارسی زنیان است و گیاه آن در کتاب های طب سنتی با نام های انیسون بری کمون حبشی اجوان اسپری کای و نانخواه شناخته می شود این گیاه هم مانند رازیانه بادیان رومی شوید و زیره به یک خانواده تعلق دارد خواص دانه زنیان درمان آکنه و جوش صورت درمان اگزماجلوگیری از سفیدی زودرس مو هاکاهش درد دوران قاعدگی درمان سنگ کلیه درمان درد آرتروزترک اعتیادافزایش تعداد اسپرم ها درمان زود انزالی و ناتوانی جنسی در آقایان لاغری و کاهش وزن به مدت 30 روز هر شب یک قاشق چای خوری دانه های زنیـان را در نیم لیتر لیوان آب بخیسانید و صبح روز بعد با معده خالی آن را بنوشید تا به کاهش وزن و لاغری شکم کمک کنددرمان سو هاضمه و سوزش سر دل یک قاشق چای خوری پودر زنیـان را با یک قاشق چای خوری پودر زیره و یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل ترکیب کنید در یک لیوان آب بریزید و بنوشید ارزش غذایی دانه زنیان 100 گرم  ۱۷۱ درصد پروتئین ۲۱۸ درصد چربی ۷۹ درصد موادمعدنی ۲۱۲ درصد فیبر ۲۴۶ درصد کربوهیدرات همچنین دانه زنیان حاوی کلسیم تیامین ریبوفلاوین فسفر آهن و نیاسین است