کتاب راحت گرایی مک کیون هاشمزاد فروزان اشراقی كتاب راحت گرايي گرگ  مك كيون به عنوان افراد موفق فقط اين را باور كرده ايم كه راه موفقيت با كار بي وقفه هموار است اگر مي خواهيم بيش از حد به دست آوريم بايد بيش از حد فعاليت كنيم بيش از حد فكر كنيم و افراط كنيم اگر ما دائما خسته نباشيم يعني به اندازه كافي كار نمي كنيم در حلقه بي پايان  بزرگنمايي خوردن خوابيدن تكرار گير كرده ايم اغلب دو برابر بيشتر تلاش مي كنيم تا فقط به نصف بيشتر از آنچه كه بايد برسيم