پودر سویق هسته سنجد طبی امسالی 150گرمی یکی از بهترین تامین کننده های کلسیم بدن هسته سنجد هست مصرف مداوم اون حتی کم آثار عالی روی بدن داره پودر هسته سنجد رو تفت میدید  و صبح ناشتا همراه با روغن زیتون میل می کنید مصرفش به روش های دیگه هم تاثیر خوبی داره  هسته سنجد یه تقویت کننده استخوان هست و مصرفش میتونه برای افرادی که رشد قد کمی دارند تاثیر خوبی بذاره