گوی آرامشمدیتیشن باجعبه مخصوصساخته شده از چوب راش این گوی ها به مانند یک وسیله بازی هستند باید این گوی ها را در دست گرفته و با آن بازی کنید بازی با این گوی ها آرامش خاصی به انسان میدهد و چاکرای کف دست را هم فعال میکند معمولا گوی های آرامش بصورت جفتی استفاده میشوند تا با به هم خوردن آنها و ایجاد صدا آرامش ایجاد شود