قاووت خشخاش قاووت خشخاش یا قوتو خشخاشی یکی از انواع قاووت های معروف استان کرمان است قاووت خشخاش علاوه بر طعم بی نظیری دارد خواص خارق العاده ای مثل افزایش قوای جنسی  تقویت بدن و آرام بخشی اعصاب هم به شما هدیه می کند قوتو خشخاش یک معجون گرمسیری خوشمزه است و همانطور که از اسمش پیداست به علت وجود خشخاش سر شار از آهن و فسفر است به همین دلیل یک میان وعده بسیار مغذی و ایده آل محسوب می شود و فواید عالی آن برای کاهش استرس و افزایش سلامت مغز انکار ناپذیر است  قاووت خشخاش میان وعده محبوب و بومیِ کرمان است که مردم این استان همیشه قوتو خشخاشی را در ساعت مختلف به عنوان یک شیرینی لذیذ و بسیار سالم مصرف می کنند و صد البته در استان کرمان مرسوم است که در مراسم شب شیشه نوزادان از میهمانان با قاووت پذیرایی می کنند و در عید نوروز نیز برای پذیرایی از میهمانان چندین نوع قاووت تهیه می کنند که قاووت خشخاش پایه ثابت سینی قاووت ها است  قوتو خشخاش یک مسکن و مخدر گیاهی عالی به حساب می آید مهمترین خاصیت قاووت خشخاش خواب آوری و رفع مشکل کم خوابی است مصرف قوتو خشخاش سطح کورتیزول را در بدن کاهش می دهد باعث رفع استرس و حس آرامش می شود از همین رو مشکل بی خوابی را حل می کند مصرف دانه های خشخاش دارای کلسیم و منیزیم در خود هستند که به رشد مغز کمک می کنه و فعالیت های مغز را بهبود می بخشد قاووت خشخاشی به دلیل کنترل کنندگی که دانه های خشخاش روی فعالیت های مغز دارند می تواند کیفیت خواب شما را را بهبود ببخشد   خواص قاووت خشخاش  تقویت کننده نیروی جنسی   آرامش بخش و ضد استرس  تقویت عضلات و استخوان ها  مفید برای سلامتی قلب  بهبود سلامت مغز