جو دو سر با پوست  یولایف  40 گرم نام محصولیولاف طبعمعتدل خواصازخواص یولاف می توان به کاهش کلسترول خونمتعادل کننده قندخونتقویت کننده بدنتقویت اعصابضدعفونی کننده بدن وکاهش بیماری های قلبی اشاره کرد  مضراتمصرف زیاد یولاف سبب نفخ و احتباس گاز در روده می شودزنان باردار و شیرده نباید مصرف کنند مصلحاتزیرهسرکهعسلروغن زیتون