شیاف حجم دهنده باسن لارا طریقه مصرف شیاف باسن لارا  شبی یک عدد  شب شیاف رو بزارین و بعد بخوابین هر دفعه هر شیاف رو حدود دوسانت داخل مقعد قرار میدید و نیاز به خارج کردن نیست    ممکنه حالت بیرون روی داشته باشید ولی طبیعیه شب تاصبح دسشویی نرین  از ورزش های باسن در طول روز در ۲ الی ۳ ست انجام دهید برای جوابدهی و ماندگاری بهتر