فلفل قرمز 100 گرمی  فلفل چیلی خام قرمز  100 گرم  40 کالری  آب 88   9 گرم پروتئین  8 گرم کربوهیدرات  3  5 گرم شکر  5  1 گرم فیبر  04 گرم چربی  چربی اشباع شده 004 گرم  002 گرم چری تک اشباعی  24 ر 0 گرم چربی غیر اشباع شده  امگا 3 100 گرم  امگا 6 023 گرم