کتاب قلمرو اشتباهات شما کتاب قلمرو اشتباهات شما برای رسیدن به خوشبختی روش خوشایندی را پیش روی تان می گذارد روشی که بر تعهد شما تکیه می کند و همچنین شور و شوق به زندگی و اشتیاق آنچه که در این لحظه انتخاب می کنید را به شما ارزانی می دارد هر فصل از این کتاب همانند یک جلسه مشاوره می ماند هدف از این کار یافتن نقاط ضعف و رفتار متناقض شخصیتی شماست سپس می خواهیم رفتارهایی که در قلمرو این اشتباهات از شما سر می زند با جزئیات بررسی کنیم این رفتارها همان کارهایی است که ما به طور معمول هر روز انجام می دهیم و به نظر می رسد کاملاً قابل قبول است در صورتی که واقعیت چیزی دیگری است در این کتاب هیچ مثالی از بیماران مبتلا به اختلالات شدید عاطفی ارائه نمی گردد بلکه بیشتر در مورد رفتارهای عصبی ای که هر روز از ما سر می زند صحبت می کنیم دو موضوع اصلی در سراسر صفحات این کتاب محوریت دارد موضوع نخست به توانائی شما در انتخاب عواطف خودتان اشاره دارد سعی کنید زندگی تان را در پرتو انتخاب های خودتان بدانید چه تصمیماتی که گرفته اید و تصمیماتی که نگرفته اید را بیازمایید این بدین معنی است که خود شما مسئول شخصیت و احساسات تان هستید موضوع دوم که در صفحات این کتاب تأکید خواهد شد این نکته است که شما مسئول لحظات فعلی تان هستید و این عبارتی است که بارها در این کتاب بدان تأکید می شود