کتاب اعتماد به نفس اثر هنری مارتین میدوز نشر یوشیتا بررسی کتاب اعتماد به نفسانضباط شخصی در مواقع دشوار اثر هنری مارتین میدووز    معرفی کتاب اعتماد به نفسانضباط شخصی در مواقع دشوار  کتاب اعتماد به نفسانضباط شخصی در مواقع دشوار اثر هنری مارتین میدووز می باشد که دو اثر در یک کتاب است که جزو پر فروش ترین های نیویورک تایمز بوده است و بیش تر دلیل آن را هم می توان در نویسنده قهار آن دانست  افرادی که دچار فقدان خودباوری هستندمشکلات زیادی در اجرا کردن برنامه ها و پیشرو به سوی هدفدارند؛  چرا که این گونه افراد در اعماق وجودشان باور دارند که از توانایی لازم برای رسیدن به اهداف برخوردار نیستند  نیازی به گفتن این موضوع نیست که چنین مشکلی در میان همه کسانی که دچار فقدان خودباوری هستند یکسان استبا این حالاین موضوع قادر خواهد بود تاثیر چشمگیری بر زندگی شما داشته باشد  چهار عامل اصلی که بر خودباوری شما تاثیر می گذارندکدامند؟ چگونه می توان اعتماد به نفس بیش تری در خصوص توانایی های خود ایجاد کرد؟  مهم ترین مسائلی که باید در خصوص تاثیر ذهن در رسیدن به اهداف دانستچیست؟  این ها برخی از سوالاتی هستند که در کتاب اعتماد به نفسانضباط شخصی در مواقع دشوار به آن ها پاسخ داده خواهد شدتوصیه های پیشروی شما در این کتاب مبتنی بر تحقیقات علمی و تجربیات شخصی است بخشی از کتاب اعتماد به نفسانضباط شخصی در مواقع دشوار  تفاوت اصلی بین خودباوری و اعتماد به نفس این است که خودباوریاعتقاد به توانایی های خویش استدرحالی که اعتماد به نفساعتقاد به خود است  خودباوری باعث می شود باور کنید که به اهدافتان می رسیداعتماد به نفس باعث می شود خود را فردی با ارزش در نظر بگیریدو به شما عزت نفس می دهدبا این حال ممکن است هنوز در توانایی های خود تردید داشته باشید چرا که اعتماد به نفسلزوما تاثیری بر خودباوری ندارد  برای مثالشخصی که در مهارت رانندگی خودباوری نداردراننده ضعیفی است با این حال اگر به مهارت رانندگی اش در قالب اعتماد به نفس به معنای اصلی ارزش انسانی اعتماد نکنداعتماد به نفسش هم تنزل خواهد یافت جمله ای زیبا از کتاب  قدرتناشی از پیروزی نیستاین تلاش های شماست که باعث افزایش قدرت شما می شودزمانی که از دره های دشواری عبور می کنید و هیچگاه تصمیم به شکست نمی گیریدمعنایش چیزی جز قدرت نیست کتاب اعتماد به نفسانضباط شخصی در مواقع دشوار برای چه کسانی مفید است؟  کتاب اعتماد به نفسانضباط شخصی در مواقع دشوار برای کسانی که فکر می کنند مشکل اعتماد به نفس دارند و همین موضوع باعث شده تا نتوانند به خواسته های خود برسند یا استعداد های خود راشکوفا کنند بسیار موثر می باشد بعد از خواندن کتاب چه چیز به دست می آورید؟  بعد از خواندن این کتاب شما یاد می گیرید چطور بر افکاری که شما را محدود می کند غلبه کرده و به اهدافتان برسید درباره نویسنده  مارتین میدوو از پرفروش ترین نویسنده وال استریت ژورنال می باشد  آثار و یافته های او کاملا در خصوص رشد و انضباط شخصی است بر دو مبنا استوار است تجربیات شخصی و تحقیقات علمی  او در آثارش به بررسی روش هاعادات و منابع موفقیت می پردازد و همچنین در خصوص اینکه چگونه با رشد دادن شخصیتاعتماد به نفس و خودباوریمی توان تاثیر بنیادین در زندگی ایجاد کردهصحبت می کند  غلبه بر کم روریی به مارتین کمک کرد تا مشاغل مختلفی در صنایع مختلف ایجاد کندچندین زبان دنیا را یاد بگیردبه عنوان پرفروش ترین نویسنده شناخته شودیک مجموعه چهارصد صفحه ای از داستان های کوتاه را در طی یک ماه بنویسد و موارد موفقیت دیگر  او برای ماه ها در یک کشور گرمسیر خارجی در جزیره ای کوچک زندگی کردبه طور منظم بیش از چهل ساعت روزه می گیرددر حوضچه آب یخ شنا می کند؛ او عاشق سختی کشیدن استاما به هیچ وجه اعتقادی به خود آزاری ندارد و مبنای او این است که انسان می بایست از طریق تجربه و غلبه بر ترسپیشرفت کند و به موفقیت هایی که حق اوست برسد