سبزی تره  کوهی  50 گرمی سبزی تره کوهی تره کوهی همانندپیاز وسیر دارایخاصیت ضدعفونی کننده بوده و مصرف آن روده ها و دستگاه گوارش را ضدعفونی می کند تره کوهی از سبزیجات کوهی است که منبع غنی ویتامین A می باشد که برای تقویت سیستم بینایی و هم چنین جلوگیری از بیماری آب مروارید مفید است قابل استفاده در انواع سوپ هاآش ها خورشت سبزی انواع کوکوها