نعنا خشک 100گرم نعنا  نعنا خشک شده نه تنها دارای عطر و رایحه خوبی است بلکه دارای ارزش غذایی بالایی نیز می باشد   نعنا منبع غنی ویتامین ها املاح معدنی و دارای عناصری مانند منگنز آهن  مس کلسیم پتاسیم ویتامین ث ب2 آ می باشد نعنا به طور کلی بادشکن تونیک و مقوی عمومی بدن مقوی معده ضد سرفه ضد تشنج قابض و محرک مسکن و آرام بخش خنک کننده معرق و قاعده آور است از نعنا برای رفع نفخ شکم دل درد اسهال سو هاضمه ناتوانی روده ها تب سرماخوردگی آنفولانزا سینوزیت ناراحتی های اعصاب اطفال خونریزی از بینی و به عنوان ضد سم در موارد گزیدگی و درمان نیش حشرات بیماری های بینی و گلو درد سردرد و دردهای چهره استفاده می شودنعنا گیاهی است با ریشه هوایی و ساقه های مستقیم و چهارگوش و برگ های آن به طول 3 تا 5 سانتی متر متقابل نیزه ای یا دوکی است حاشیهٔ آن دارای بریدگی های عمیقی است بریدگی های کناره آن نوک تیز است کرک برگ های نعنا کم است