پفک سویق چهار جوانه با طعم پیاز جعفری50 گرمی پف استاراسنک سویق پفی پروتئینهپفک سالم اسنک چهارجوانه پیاز جعفری پف استار  نمونه یه تنقلات سالم و مغذیه که می شه از اون به عنوان یک میان وعده خوشمزه و لذیذ استفاده کرد  اسنک طبیعی پف استار می تونه به شما در حفظ سلامتی بچه ها کمک کنه چرا که کودکان معمولاً عاشق خوراکی هایی مثل پفک و چیپس هستند که برای سلامتی خیلی ضرر داره  پفک های صنعتی و موجود در بازار حاوی مقادیر بسیار زیادی چربیه که جلوی اشتهای کودک رو می گیره این پفک ها با القای احساس سیری باعث می شه که کودک شما میلی به خوردن غذا نداشته باشه و به همین ترتیب جلوی رشد کودک رو می گیره و اجازه نمی ده که مواد غذایی مورد نیاز و ویتامین ها و مواد معدنی لازم و ضروری مورد نیاز رو جذب کنه  اما این محصول طبیعی پف استار با حفظ طعم خوشمزه و ترد اسنک نه تنها هیچگونه آسیبی به سلامت بدن وارد نمی کنه بلکه یه سوپر فود غذایه و مقادیر بالای از ریز مغذی هایی مثل آهن کلسیم منیزیم و غیره رو در اختیار بدن قرار می ده  اگرچه هیچ گونه اسانس شیمیایی در اون استفاده نشده اما استفاده سبزیجات پیاز جعفری گوجه و هویج برای رنگ و طعم فوق العاده این محصول طبیعی کافی و موثره  با توجه به نوع جوانه و غلات سبوس دار مورد استفاده در تولید اسنک طبیعی این محصول خواص متفاوتی با خود به همراه داره  ویژگی اسنک پیاز جعفری پف استار  کاملا سالم و طبیعی ارزش غذایی بسیار بالا جایگزین چیپس پفک و اسنک های ناسالم فاقد رنگ مواد شیمیایی و افزودنی مناسب برای گیاهخواران شناخته شده به عنوان سوپرفود بدون استفاده از روغن های ترانس بالا حاوی نمک دریا غیر تراریخته بدون مواد نگهدارنده  بدون ذرت بدون بادام زمینی بدون سویا  ترکیبات  سبوس جو سبوس گندم گندم جو طعم دهنده طبیعی پیاز جعفری روغن گیاهی و نمک دریایی  غلات کامل سبوس دار و جوانه غلات چه خواصی برای سلامت بدن به دنبال داره؟ غلات کامل در مقابلِ غلات تصفیه شده درست مثل بسیاری از مواد غذایی دیگه همه غلات یکسان خلق نشده اند  آنچه از اهمیت ویژه ای برخورداره تمایز بین غلات کامل و غلات تصفیه شده است غلات کامل از سه قسمت عمده تشکیل می شه  سبوس لایه سخت بیرونی غلات سبوس شامل فیبر مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست  جوانه هسته غنی از مواد مغذی که حاوی کربوهیدرات چربی ها پروتئین ها ویتامین ها مواد معدنی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی مختلفه جوانه  پرده ی داخلی هاگ بزرگ ترین بخش از دانه است که بیشتر شامل کربوهیدرات در قالب نشاسته و پروتئینه  در غلات تصفیه شده سبوس و جوانه حذف شده و فقط پرده ی داخلی هاگ باقی میمونه و عملا ارزش غذایی غلات از بین میره غلات کامل از مواد مغذی فراوانی برخورداره از جمله فیبر ویتامین B منیزیم آهن فسفر منگنز و سلنیوم  اهمیت فیبر برای سلامت بدن دو نوع فیبر وجود داره؛ فیبرهای محلول که در میوه ها جو دو سر دانه جو لوبیا و نخود یافت میشه فیبرهای نامحلول که در گندم و سایر غلات یافت میشن هر دو این فیبرها فیبرهای خوراکی هستند فیبر مدفوع رو نرم و به تسهیل حرکات روده ای کمک می کنه اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی به رفع مشکلاتی از قبیل یبوست هموروئید و اسهال کمک می کنه فیبر هم چنین در رفع بی اختیاری مدفوع هم موثره مصرف فیبر به میزان کافی احتمال بروز مشکلات قلبی سکته و دیابت نوع دو رو کاهش میده چرا که این فیبر باعث پایین آمدن سطح کلسترول و کنترل سطح قند خون میشه  ویتامین های گروه B ویتامین های معجزه گر بدن گروه ویتامین ب از ۸ ویتامین متفاوت تشکیل شده که هر کدام از اون ها نقش منحصر به فردی در بدن ایفا کرده و کمبودشان می تونه یک تهدید جدی برای سلامتی شما باشه  خانواده ویتامین B باعثِ ارتقای سلامت ذهن و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر میشه بیماری کم خونی رو کنترل می کنه ویتامین ب ویتامینی حیرت آور برای رفع تهوع در دوران بارداریه کلسترول خون رو کاهش می ده از بروز سرطان جلوگیری می کنه  خواص منگز در بدن چیه؟ منگنز یک ماده معدنی که به طور طبیعی در مقادیر بسیار کم در بدن انسان وجود داره منگنز یکی از اجزای واقعی آنزیم منگنز سوپراکسید دیسموتازه این ملکول یک آنتی اکسیدان قدرتمنده که به دنبال رادیکال های آزاد در بدن انسان می گرده و ذرات آسیب رسان سرطان زا رو خنثی می کنه برخی از خواص منگنز برای سلامتی شامل کمک به سلامت ساختار استخوان ها متابولیسم استخوان ها و کمک به ایجاد آنزیم های ضروری برای ساخت استخوان هاست این ماده همچنین به عنوان یک کوآنزیم برای کمک به فعالیت های متابولیکی در بدن انسان عمل می کنه علاوه بر این موارد منگنز مزایای دیگه ای هم برای سلامتی بدن انسان داره به عنوان مثال منگنز به جذب کلسیم عملکرد مناسب غده تیروئید و هورمون های جنسی تنظیم سطح قند خون و متابولیسم چربی ها و کربوهیدرات ها کمک می کنه  اسنک پیاز جعفری پف استار از غلات کامل تشکیل شده که تمامی خواصی که در بالا گفته شد رو تو خودش داره