تخم شنبلیله200گرم طرز تهیه دمنوش تخم شنبلیله یک قاشق چای خوری تخم شنبلیله کوبیده را در یک قوری آب جوش بریزید و بگذارید ۳۰ دقیقه به خوبی دَم بکشد می توانید به آن کمی لیمو ترش و عسل نیز اضافه کنید               خواص  ۱بهبود شیر مادر ۲سلامت قلب ۳کاهش وزن ۴بهبود مکانیسم کلیه و کبد ۵بهبود پوکی استخوان