چوب غذاخوری چاپستیک 4عددی چاپستیک یا هاشی به زبان ژاپنی وسیله ایست که اکثر مردم آسیای شرقی برای غذا خوردن از آن استفاده می کنند این وسیله شامل دو قطعه چوب بامبو 21سانتیمتری است  استفاده از چاپستیک گرچه در نگاه اول سخت می نماید اما به سرعت قابل یاد گیری بوده و غذا خوردن را به تجربه ای مفرح بدل می سازد  امروزه نقش غذا خوردن با چاپستیک در حفظ تناسب اندام اثبات شده زیرا مقدار غذایی که با چاپستیک وارد دهان می گردد کنترل شده بوده و نمی توان حجم زیادی از غذا را به بدن تحمیل کرد این چاپستیک ها قابل شستشو بوده و امکان استفاده مجدد تا چندین ماه را دارند