آویشن کوهی دستچین شده امساله از  کوه های همدان و دماوند100 گرم آویشن کوهی به صورت خودرو در فصل بهار در فاصله زمانی اوایل اردیبهشت تا اوایل خرداد در کوه ها و  ارتفاعات مناطقی خاص می روید که با پیاده روی در کوهستان می توان این محصول را جمع آوری نمود  موقع چیدن گیاه خیلی مهم است تا گیاه پیر چیده نشود بلکه تا جوان است و عطر دارد چیده شود بهتر است  برای انواع بیماری های ناشی از سردی بدن بسیار مناسب است در صورتی که دم کرده آن یا آسیاب شده  استفاده شود  این گیاه را در رژیم غذایی خود حتما اضافه کنید و حتی در قوطی چای خود نیز بریزید تا همراه با چای بنوشید