عرق زیره سبز امروزه یکی از ادویه های پر مصرف در  منازل زیره می باشد این ادویه دارای انواعی می باشد که یکی از آن ها زیره سبز می باشد عرق زیره سبز دارای طبعی گرم می باشد از خواص این عرق میتوان به منبع فیبر بالا در نتیجه کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدنکاهش چربی منبع غنی آهنمناسب درد های معده از جمله نفخ معده و رفلاکس معده و تقویت معده ومنبع غنی آهندارای منابع زیادی از جمله ترپن هافنل هافلاونوئید ها وآلکالوئید ها میباشد از فواید دیگر این زیره ضد درد بی حس کننده ضد کرم ضد چسبندگی پلاکت ها ضد باکتری ضد سم ضد صفرا ضد باروری ضد التهاب ضد اکسیدان ضد عفونی کننده ضد اسپاسم ضد تومور تقویت کننده قوای جنسی قابض ضد نفخ ضد احتقان معرق هضم کننده غذا ادرار آور شیرافزا دارای خاصیت استروژنی قارچ کش لاروکش فتودرماتیت محرک تقویت کننده معده تقویت کننده رحم و التیام دهنده زخم میباشد