سویق به درجه یک اعلا تقویت قلب و بهبود دهنده ناراحتی های قلبی تقویت معده زیبا کننده فرزند بهترین مکمل غذایی طرز استفاده دو الی سه قاشق غذاخوری بعد از صرف غذا میل شود درصورتیکه به جای یک وعده غذا از این سویق استفاده شود تاثیر به سزایی دارد  روزانه دو یا سه قاشق غذاخوری از سویق را در ظرفی ریخته و با کمی روغن یا آب مخلوط کرده تا تبدیل به حلوا شده ومیل شود اگر توان خوردن برای فردی نیست با شکر یا پودر نبات مخلوط کرده وبه صورت قاووت مصرف شود تاثیر خشک آن از مرطوب بیشتر است