پودر خرماشرکت ایدا ویدا   دارای میزان قابل توجهی ویتامین و منبع کربوهیدرات  کنترل قند خون به دلیل دارا بودن فیبر  تقویت سیستم گوارشی  جلوگیری از یبوست  سرشار از آنتی اکسیدان که سبب جلوگیری از بروز بسیاری از بیماری ها می شود  کاهش خطر ابتلا به آلزایمر  خواص درمانی برای بیماری های قلبی  خاصیت ضد التهاب  افزایش قدرت حافظه و توانایی یادگیری  منبع ویتامین B1 به   B2  جلوگیری از پوکی استخوان