کتاب لحظات ناب زندگی اثر باربارا دی انجلیس پژوهشی روان شناختی در مورد راهکارهای کسب لحظات شاد و دلپذیر در زندگی و رسیدن به خوشبختی با توجه به وضعیت اخلاقی و اجتماعی در میان ملت و دولت آمریکا است در این نوشتار نویسنده از نحوه زندگی مردم در جامعه آمریکا و به شکست انجامیدن بسیاری از این زندگی ها در این کشور به بحث در مورد راهکارهای کسب خوشبختی و ارامش را در جامعه بحران زده آمریکا بیان کرده است نویسنده به بحث در مورد عوامل بی احساس شدن زوج های آمریکایی نسبت به هم پرداخته و معتقد است قوای ذهنی مردم آمریکا بر اثر تکنولوژی به شدت پایین اومدهو اعیاد و فساد جنسی و اخلاقی و افزایش جرم و جنایت این جامعه را فلج کرده و خانواده هارا به مرز فروپاشی نزدیک کرده است وی نحوه کسب لحظات ناب در زندگی را بررسی نموده و چگونگی عشق ورزی زوجین نسبت به هم و ایجاد روابط سالم بین آنان را تبیین نموده است