کشک گوسفندی عشایر ایل سنگسر  بهبود بخشیدن به سیستم گوارشی بدن و همچنین کمک به هضم آسان غذا 2 دارای مواد مغذی بسیارست از جمله انواع ویتامین ها و پروتئین و کلسیم 3 کشک برای داشتن موهای سالم و پر پشت نیز بسیار مفید است 4 بسته به روش مصرف کشک می تواند هم برای چاقی و هم برای لاغری مفید باشد 5 پیشگیری از مشکلات قلبی