کشمش پلویی اعلایک کیلوگرم ارسال رایگان کشمش پلویی کاملا تمیز کشمش به طور طبیعی شیرین و سرشار از قند و کالری است اما در صورتی که به اندازه مصرف شود برای سلامتی مفید است کشمش می تواند به هضم غذا کمک کند کشمش را می توان روی سالاد ریخت به ماست اضافه کرد همراه با آب دوغ خیار مصرف نمود به عنوان چاشنی در برخی غذاها مانند عدس پلو استفاده کرد یا حتی به تنهایی یا در ترکیب با سایر آجیل ها مصرف نمود همچنین در تهیه بسیاری از کلوچه ها شیرینی ها و کیک های صبحانه از کشمش استفاده می شود کشمش علیرغم اندازه کوچک اش سرشار از انرژی فیبر انواع ویتامین ها و مواد معدنی است