شیره انجیر تابان مصرف شیره انجیر باعث پاکسازی کبد از هرگونه آلودگی می شود و در نتیجه سلامت و ایمنی بدن افزایش می یابد انجیر و شیره انجیر حاوی مقدار زیادی فیبر است که باعث می شود انجیر همانند یک ملین طبیعی عمل کند بنابراین مصرف این محصول باعث آسان شدن هضم غذا و نرم شدن مدفوع و در نتیجه جلوگیری از یبوست می شود انجیر و شیره انجیر حاوی آنتی اکسیدان بسیاری می باشند بنابراین مصرف آن موجب کاهش فشار خون از بین بردن رادیکال های آزاد بدن جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی نیز می گردد از مطمئن ترین روش ها برای افزایش سطح انرژی بدن مصرف انجیر و شیره آن است زیرا این محصول دارای کربوهیدرات و قند می باشد به همین دلیل باعث افزایش سطح انرژی بدن می شود داشتن یک خواب خوب و راحت برای سلامتی امری مهم و ضروری است که متاسفانه عده ای از افراد بدلیل نداشتن شرایط مناسب زندگی و یا نداشتن برنامه ریزی صحیح رژیم غذایی از آن بی نصیب هستند و از کم خوابی رنج می برند شیره انجیر حاوی تریپتوفان اسید آمنه می باشد و ملاتونین تولید می کند که همین امر موجب افزایش خوابی راحت می شود علاوه بر اینکه انجیر و شیره انجیر دارای آنتی اکسیدان هستند از مقدار زیادی مواد مغذی از جمله پتاسیم و منگز برخوردار می باشند به همین دلیل مصرف آنها باعث از بین رفتن باکتری  پیشگیری و کاهش بیماری ها و درنتیجه تقویت سیستم ایمنی بدن می شود