کتاب الکترونیکی هنر ظریف رهایی از دغدغه ها دسته بندی روانشناسی نویسنده مارک منسون               مترجم میلاد بشیری تعداد صفحات ۹۶ تاریخ چاپ ۱۳۹۹ انتشارات ملیکان حجم فایل زیپ  مگابایت حجم فایل استخراج شده  مگابایت در قسمتی از این کتاب می خوانیم مشکل واقعی این است جامعهٔ امروز ما از طریق عجایب فرهنگ مصرف گرا و شبکه های اجتماعی و خودنمایی و هی ببین زندگی من خیلی از زندگی تو جذاب تر است و نسلی را پرورش داده که عقیده دارد داشتن تجربیات منفی ای مانند اضطراب ترس گناه و اصلاً خوب نیست منظورم این است که اگر به خبرمایه فید فیس بوکتان نگاه کنید می بینید همهٔ کسانی که آنجا هستند اوقات فوق العاده خوبی دارند هشت نفر این هفته ازدواج کرده اند شانزده ساله ای در تلویزیون ماشین فراری برای تولدش هدیه گرفت یک بچهٔ دیگر با ابداع برنامه ای برای دستمال توالت و تجدید خودکار آن در صورت تمام شدن دو میلیارد دلار پول به جیب زده است  حالا این طرف شما در خانهٔ خودتان مشغول تمیز کردن لای دندان گربه تان هستید و به این فکر می کنید که زندگی تان حتی بیشتر از آنچه فکر می کردید ناراحت کننده است