کتاب ترس خرد ضروری برای گذشتن از طوفان ها اثر تیک نات هان در بخشی از کتاب ترس خرد ضروری برای گذشتن از طوفان ها آمده است می ترسیم این لحظه تمام شود می ترسیم به آنچه می خواهیم نرسیم یا آنچه را دوست داریم از دست بدهیم یا می ترسیم که امنیت نداشته باشیم معمولاً بزرگ ترین هراس ما آگاهی از این است که روزی قلبمان از حرکت خواهد ایستاد؛ بنابراین حتی زمانی که همۀ شرایط شادی مهیاست بازهم شادی ما کامل نیست تنها راه فرونشاندن ترس و رسیدن به شادی واقعی این است که بپذیریم این ترس وجود دارد و با دقت و موشکافانه منبع آن را بررسی کنیم به جای تلاش برای فرار از ترس می توانیم آن را به ضمیر خودآگاهمان دعوت کرده و به شکلی عمیق بررسی اش کنیم با خواندن ترس؛ خرد لازم برای عبور از طوفان در سفری معنوی با کودک درونمان صحبت می کنیم ریشه های ترس را می شناسیم و می آموزیم که آن را در آغوش بگیریم