کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد نوشته آرتور لانگ ترجمه زهرا بختیاری انتشارات الهام نور کتاب آرتور لانگ و آلبرت آلیس یک کتاب توسعه فردی برای مقابله کردن با افرادی است که دکمه های اعصاب ما را فشار میدهند و عصبی مان میکنند با روش های ساده و واقع بینانه این کتاب یاد میگیریم که چطور از  واکنش های هیجانی و افراطی خودمان جلوگیری کنیم و در آرامش به امور روزمره خود بپردازیم اگر فرد هیجانی و زودرنجی هستید کتاب نمیگذارم بهترین انتخاب برای شماست