دانه گلرنگ کافشه کاجیره کاژیره گل خشت درجه یک 100گرم طبیعت گرم و خشک  خواص 1این گیاه سرشار از آهن منیزیم و فسفر می باشد 2این گیاه منبع مهم ویتامین های گروه ب  B1  B6  B9  می باشد 3مصرف دانه های کافشه باعث تقویت دندان ها و استخوان ها می شود 4دانه های گلرنگ و روغن آن دو ترکیب مهم برای مراقبت از پوست و مو هستند 5دانه های کافشه گلرنگ در برابر کم خونی سردرد و تحریک پذیری مفید هستند 6مصرف دانه های این گیاه موجب پیشگیری از فشار خون بالا و هضم سریع غذا می شود 7مصرف دانه این گیاه سبب تقویت ماهیچه ها و افزایش جذب کلسیم در استخوان ها می شوند 8مصرف دانه های گلرنگ به کاهش علائم کمبود منیزیم مانند کشیدگی پلک اسپاسم عضلات مفید می باشند 9مصرف روزانه مقادیر کم حدود 21 قاشق غذاخوری روغن یا تخم گلرنگ منجر به کاهش قابل توجه چربی شکم در زنان پس از یائسگی می شود 10دانه های گلرنگ به بهبود حافظه و تمرکز محافظت از سلول های سیستم عصبی تقویت سیستم ایمنی جلوگیری از بیماری بری بری کم خونی و فلج و مرگ در نوزادان کمک می کند  مصلح 1انسیون 2شیرینی های طبیعی  طریقه مصرف 1بصورت خوراکی 2بصورت روغن بذر  منع مصرف 1در دوران بارداری و شیردهی ممنوع می باشد 2بخاطر الرژیک بودن قبل مصرف مشورت شود 3برای پرندگان مصرف زیاد موجب مشکلاتی می شود که باید رعایت شود