دان مخلوط تقویتی همراه با پلت و تخمهنیم کیلو مواد تشکیل دهنده  ارزن سفیدارزن قرمزارزن ژاپنیکتانکتان قهوه ای یا همان برزک کتان سیاه تخمه افتاب گردان کم چربکافشهشاهدانه  دان چیا کانولا کریپسی گندم کریپسی ذرت گرانول گشنیز بادیان رومی یا همان رازیانه جو دوسر بخار شوی شده که نرم  میباشدپلت زوپریم مکمل معدنی پلت مینور سیتاکوس