بی سی ای ای ویتاپی 200 عددی بی سی ای ای تقریبا 33 از پروتئین ماهیچه را تشکیل می دهند بی سی ای ای تنها آمینو اسیدهایی هستند که به طور مستقیم در متابولیز و اثر آنابولیک فوری درون ماهیچه ها نقش دارندبی سی ای ای به  رشد عضلات  افزایش قدرت ریکاوری سریع کمک می کنند و از تخریب عضلات در اثر تمرینات شدید و رژیم های غذایی جلوگیری می کند