برگ ها و گل های خشک شده چای کوهی را تمیز بشویید و در قوری حاوی 15 فنجان آب جوش بریزید بگذارید به مدت 3 تا 5 دقیقه با حرارت ملایم بجوشد از روی حرارت بردارید و بگذارید 3 تا 5 دقیقه دیگر بماند تا کامل دم بکشد