کتاب حکایت کاکتوس  حکایت کاکتوس شیوه های رهایی از افسردگی اضطراب خشم و حسادت با تئوری انتخاب نوعی روش تفکر و زندگی را ارائه می کند که پایه و اساس آن کارهای اولیه دکتر ویلیام گلسر و مفاهیم تئوری انتخاب اوست البته به باور گلسر اگر طرز فکرمان درباره شرایط موقعیت ها و میزان کنترل مان بر زندگی براساس حرکت و برانگیختگی از درون به بیرون باشد باورهای آن نیز باور کنترل درونی خواهد بود به این ترتیب از برداشت های رایج درباره رفتار انسان ها فاصله می گیریم و نکات مهمی را به عنوان واقعیت و حقیقت می پذیریم که تا به حال درباره شان به طور جدی نیندیشیده بودیم در این کتاب کوشیده شده تئوری انتخاب و کاربست های آن برای چهار مشکل نسبتاً فراگیر به طور مبسوط توضیح داده شود و برای ایجاد رفتارهای جایگزین پیشنهادهای عملی با دستورالعمل های روشن و گام به گام ارائه شود ابتدا از مشکل خشمگینی و عصبانیت شروع می شود سپس به افسردگی و حسادت و در نهایت به اضطراب می رسد