روغن سیاهدانه روغن سیاه دانه هزاران سال است که کاربردهای دارویی خوراکی دارد و حتی در تهیه لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می شود این روغن با خواص و ترکیبات ویژه خود موجب تسکین و کاهش التهابات خواهد شد به همین دلیل بسیاری از مردم از روغن سیاه دانه به عنوان آسپرین یا ایبوپروفن مصرف می کنند همچنین دارای موادی است که می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب کمک کند   ماده مؤثر اصلی روغن سیاه دانه تیموکینون است تیموکینون ترکیبی با اثرات آنتی اکسیدانی ضد التهابی ضد باکتریایی و ضد سرطان است این روغن همچنین حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع مانند اسید لینولئیک اسید اولئیک و برخی اسیدهای چرب اشباع است اسید لینولئیک یکی از اسیدهای چرب ضروری برای بدن است که در بدن تولید نمی شود   خواص روغن سیاه دانه  روغن سیاه دانه از جمله روغن هایی است که عوارض بسیار کمی در مصرف آن گزارش شده و دارای فواید و ویژگی های بی شماری است از جمله خواص روغن سیاه دانه می توان به این موارد اشاره کرد  1  برطرف کننده مشکلات پوستی  پسوریازیس نوعی بیماری پوستی خود ایمنی شایع است که می تواند موجب خارش و التهابات دردناک شود در مطالعاتی مشخص شد که استفاده موضعی از روغن سیاه دانه بر روی پوست باعث افزایش محافظت از پوست در برابر آسیب های اشعه آفتاب آلودگی های محیطی و کاهش علائم پسوریازیس می شود در مطالعات متعدد دیگری مشاهده شد که استفاده موضعی و خوراکی از روغن سیاه دانه این اثر را بیشتر می کند    2 کنترل دیابت و تقویت گوارش  روغن سیاه دانه ممکن است خواص ضد دیابتی داشته باشد و سطح قند خون را بهبود بخشد مطالعات انجام شده در این زمینه نشان می دهد که این روغن ممکن است به کاهش گلوکز خون هموگلوبین و مقاومت به انسولین در فرد کمک بسزایی داشته باشد این تحقیقات نشان می دهد که می توان از آن به عنوان درمانی طبیعی که عوارض کمتری را در پی دارد برای دیابت نوع 2 در کنار درمان های معمولی استفاده کرد   3 جلوگیری و درمان سرطان  مطالعات انجام شده بر مصرف روغن سیاه دانه نشان داده است که تیموکینون موجود در این روغن می تواند بر مرگ برنامه ریزی شده سلولی در چندین نوع سلول سرطانی تأثیر بگذارد این تأثیرات بر روی انواع سرطان ها شامل سرطان مغز لوسمی و سلول های سرطان سینه می تواند باشد   4 کنترل فشار خون  روغن سیاه دانه می تواند به کاهش فشار خون در افرادی که دارای فشار خون بالا هستند کمک کند تحقیقات انجام شده بر تعدادی از افراد که دارای فشارخون بالا بوده و روغن سیاه دانه برای آن ها تجویز شده بود به مرور نشان دهنده کاهش فشارخون سیستولیک و دیاستولیک در بین این افراد بود   5 تسریع در التیام زخم ها  روغن سیاه دانه ممکن است بتواند روند بهبود زخم ها و جراحات را تسریع بخشد علم دقیق نحوه عملکرد این روش مشخص نیست اما محققان بر این باورند که ممکن است به خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی تیموکینون مرتبط باشد علاوه بر این کلاژن سازی را نیز افزایش می دهد این به همراه فواید زیبایی که دارد می تواند به بهبود زخم کمک کند  6 تقویت عملکرد کبد و کلیه  خواص آنتی اکسیدانی موجود در روغن سیاه دانه می تواند اثر محافظتی قوی بر روی کبد و کلیه ها داشته باشد مکانیسم های متعددی وجود دارد که ممکن است در این زمینه تأثیر گذار باشند مصرف این روغن به دلیل وجود تیموکینون در آن به نظر می رسد کاهش سطح استرس اکسیداتیو که عدم تعادل رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها در بدن است را به دنبال دارد   7 تقویت سلامت موها  روغن سیاه دانه علاوه بر اینکه ماده ای طبیعی برای مراقبت از پوست است فوایدی برای سلامت مو نیز دارد جای تعجب نیست که این روغن اغلب در فهرست راه حل های طبیعی برای تقویت سلامت مو و پوست سر به روش های متعددی قرار می گیرد از آنجایی که این روغن حاوی نیگلون است که تحقیقات نشان داده است نوعی آنتی هیستامین بسیار مهم بوده که ممکن است از ریزش مو که ممکن است به دلیل آلوپسی آندروژنیک یا آلوپسی آره آتا باشد جلوگیری کند روغن سیاه دانه با خواص آنتی اکسیدانی ضد باکتریایی و ضد التهابی خود می تواند به سلامت پوست سر به طور کلی کمک کند همچنین شوره و خشکی سر را از بین ببرد و در عین حال سلامت مو را بهبود بخشد    اینها فقط قسمتی از خواص این روغن بی نظیر بود که گفتم خدمتتون و خیلی خواص و فواید بیشتری نهفته در این روغن میباشد که برای شما بسیارمفیده   در خدمت شما عزیزان هستم