اسمیت در این سرگذشت نامه داستان زندگی اش را میان این ازدست دادن ها تعریف می کند بدون هیچ واهمه ای از شب ها و روزهای تلف شدۀ زندگی اش می گوید نویسنده به جای اینکه وقایع زندگی اش را به ترتیب زمان به رشتۀ تحریر دربیاورد از مدل پنج مرحله ای الیزابت کوبلر راس اندوه خشم چانه زنی افسردگی و پذیرش بهره می برد ما در اندوهش شریک می شویم همراهش تصمیمات احمقانه می گیریم و روزها و سال های عمرش را بیهوده تلف می کنیم می شود گفت داستانی پندآمیز است به ما می گوید اگر کسی را از دست بدهیم غم و اندوهی که به دنبالش سراغمان می آید طبیعی است اسمیت زندگی اش را دگرگون کرد و اکنون مشاور افسردگی است و به دیگران برای کنار آمدن با اندوهشان کمک می کند