عرق کاسنی تمام فواید زیر در قالب عرق کاسنی قابل جذب توسط بدن می باشد  کاسنی و عرق کاسنی مملو از روی منیزیم منگنز کلسیم آهن اسید فولیک و همچنین ویتامین های B6 C E و K است که بسیار غنی برای سلامت و ایمنی بدن می باشد  رفع نفخ و چربی شکم  ریشه کاسنی خاصیت ضد نفخ داشته وخاصیت چربی سوزی عرق کاسنی موجب رفع چربی ها بخصوص چربی دور شکم می شود  سلامتی مثانه و کلیه  از فایده عرق کاسنی خاصیت ادرارآوری بالایی است که با دفع سموم از بدن کلیه و مثانه را از سنگ پاک و نارسایی آن را برطرف می سازد  فواید  کاسنی برای تصفیه خون  عصاره و عرق کاسنی در تصفیه خون و بهبود جریان خونرسانی موثر می باشد  پاک کننده  رفع امراض کبد  عرق کاسنی با نوسازی سلول های کبدی و خاصیت چربی زدایی و دفع صفرا باعث پاک شدن کبد و رفع امراض آن می شود  افزایش میل جنسی  عرق کاسنی باعث تنظیم هورمون  ها کروکوزوم ها و افزایش قدرت باروری می شود که در مردان با افزایش حجم اسپرم میل جنسی را هم افزایش می دهد  خواص کاسنی برای پوست  عرق کاسنی مملواز ویتامین C فسفر و آهن گیاهی است که با تقویت کبد رنگ پوست را روشن بیماری  های پوستی مانند اگزما جوش  ها و التهابات پوستی را بر طرف می کند  بهبود گوارش  ساقه و برگ کاسنی مملو از باکتری مفید اینولین پروبیوتیکی است که برخلاف باکتری های مضر برای بدن میزبان مفید است و سوزش معده را برطرف و هضم را بهبود می نماید  سلامت قلب  عصاره کاسنی سرشار از فنول هایی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که مانع از لخته شدن خون و بی نظمی طپش قلب می شود  فواید کاسنی ضد سرطان   phytochemicals و پلی فنول های موجود در کاسنی با اثرات مثبت آنتی اکسیدانی غنی مانع رشد سلول های سرطانی و تومور ها می شود  خواص کاسنی کنترل وزن  کاسنی منبعی از فیبر طبیعی ست که فروکتوز و اینولین موجود در آن منجر به کاهش هورمون گرلین و کنترل پرخوری و سیری کاذب می شود  رفع سرفه خشک  شربت دم کرده ریشه کاسنی با خاصیت خلط آوری بالا مناسب برای درمان گلو درد و سرفه های خشک می باشد