گردو ایرانی با پوست پرمغز و خوش طعم نیم کیلویی گردو  گردو یکی از مغذی ترین مغزها در آجیل است و از قدیم الایام گردو پای ثابت صبحانه و دستورالعمل های غذای ایرانی بوده است خواص گردو بسیار زیاد است و سرشار از مواد مغذی ویتامین ها و مواد معدنی می باشد گردو برای تمامی دستگاه های بدن مفید بوده و با داشتن دو ماده مهم به نام امگا 3 و ترکیبات آنتی اکسیدانی باعث سلامت کلی بدن انسان ها می شود