شوید سبز محلی درجه یکمازندرانقائمشهر در بسته بندی 750 گرمی خواص شوید؛ ۱  با داشتن آنتی اکسیدان فراوان در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان نقش به سزایی دارد ۲ به پاکسازی و سم زدایی روده ها کمک کرده و سبب افزایش چربی سوزی شکمی میشود سبب کاهش اشتها می شود و از این طریق بر روی پیشگیری از پرخوری و کاهش وزن سریع تاثیر دارد ۳ سرشار از ویتامین A و ویتامین C است ۴ مقادیر زیادی از ویتامین B6 آهن منیزیم و فولات است ۵ سرشار از کلسیم و مصرف آن موجب تقویت دندان ها و استخوان ها می شود ۶ پیشگیری از چین و چروک و پیری پوست ۷ سلامت معده و دستگاه گوارش ۸ درمان یبوست و اسهال خونی ۹ پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و حتی سردرد  ۱۰ کاهش گلودرد سرفه و سینوزیت درمان گرفتگی بینی ۱۱ به متعادل شدن هورمون های بدن کمک میکند و نه تنها سبب تنظیم قاعدگی می شود بلکه به دلیل دارا بودن خاصیت ضد درد عضلات رحم را آرام کرده و از دردهای قاعدگی همچون دل درد و کمر درد کم می کند ۱۲ در دوران شیردهی سبب افزایش شیر مادر می شود و از یائسگی زودرس جلوگیری می کند ۱۳ کلسترول بالای خون را کاهش داده و به پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند ۱۴ تنظیم میزان انسولین در بدن که سبب کاهش طبیعی قند خون شده و به افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک بسیاری می کند    ویژگی های شوید ؛  ۱ برگ ها و تخم های این گیاه به خاطر دارا بودن خواص ضدمیکروبی برای خوشبوکردن و طراوت دهان استفاده می شود ۲ ویژگی مهم شوید برای کودکان دارا بودن فلاونوئیدها و درنتیجه تاثیر آن بر روی بیش فعالی کودکان و افزایش تمرکز آن ها است ۳ یکی از روش های درمان کم خونی مصرف شوید می باشد شوید باعث افزایش تولید سلول های قرمز خون می شود شما با صد گرم شوید تازه می توانید ۵۰ درصد نیاز بدن خود را به آهن تامین کنید