کتاب آدم های سمی اثر لیلیان گلاس  نقد و بررسی کتاب آدم های سمی  اکثر ما در زندگی با افرادی مواجه می شویم که با رفتارشان باعث می شوند نظم زندگی مان به هم بریزد این افراد در زندگی ما حضور دارند و با افکار منفی شان به زندگی ما جهت می دهند و ما را از رسیدن به آرزوهای مان دور می کنند کتاب آدم های سمی مجموعه روش ها و توصیه هایی است که کمک می کند این افراد را شناسایی و خود را در مقابل تاثیرات آن ها قوی تر کنیم  معرفی لیلیان گلاس  لیلیان گلاس Lillian Glass متخصص ارتباطات بین المللی و زبان بدن است او تحصیلات خود را در مقطع لیسانس در دانشگاه بردلی  و در رشته ی علوم گفتاری و رفتاری به پایان رساند و تحصیلات خود را در دانشگاه میشیگان  دنبال کرد او در دانشگاه میشیگان به تفاوت های ظاهری دو جنس علاقه مند شد ليليان گلاس در جوانی توانست دکترای خود را بگیرد و به عنوان سخنران محقق و دانشیار شروع به فعالیت کند گلاس در سال 2016 به عنوان کارگردان و تهیه کننده  فیلم مستند Reinventing Rosalee را ساخت و در آن نشان داد هیچ وقت برای رسیدن به آرزوها دیر نیست و باید برای آن ها تلاش کرد این مستند بیش از 40 جایزه دریافت کرد و در بسیاری از فستیوال های سینمایی نمایش داده شد مجله گلمور دکتر لیلیان گلاس را به عنوان یکی از ده زن شاغل جوان انتخاب کرده است   درباره کتاب آدم های سمی  کتاب آدم های سمی نوشته ی لیلیان گلاس به حضور آدم هایی در زندگی می پردازد که در نبود آن ها شرایط بهتر رقم می خورد ولی بنا به شرایطی این افراد در سراسر زندگی همه ی ما حضور دارند او به این آدم ها سمی toxic می گوید زیرا از دیدن پیشرفت و موفقیت در زندگی سایرین خوشحال نمی شوند و تلاش می کنند تا بقیه را از رسیدن به موفقیت بازدارند این افراد با زدن حرفایی گستاخانه و رفتاری دو رو روح ما را خدشه دار می کنند و به زندگی ما به طور مستقیم یا غیرمستقیم آسیب می زنند گاهی این افراد با تاثیر منفی خود در زندگی نزدیکانشان سبب شده اند افراد به انواع بیماری های روحی و جسمی دچار شوند لیلیان گلاس در این باره می گوید من در طی سال ها کار حرفه ای به عنوان متخصص گفتاردرمانی مشاور روابط بین فردی و رفتار درمانگر به وضوح تاثیر شگرف کلمات را در انسان دیده و تجربه کرده ام من از نزدیک شاهد پیامدهای مخرب رفتارهای زشت و گفتار ناروا و نابجای افراد نادان یا سمی در زندگی افراد بوده ام و دیده ام زمانی که مورد هدف تیرهای زهرآگین این آدم ها قرار می گیریم تا چه حد می توانیم شکننده و آسیب پذیر باشیم  لیلیان گلاس روش های مختلفی در کتاب آدم های سمی ارائه می دهد که با کمک آن ها بتوانیم در برابر این افراد و تاثیراتشان مقابله کنیم؛ یکی از روش های بسیار معمول در مواجهه با این افراد دوری و جلوگیری از معاشرت با آن هاست معمولا این افراد با حسادت ورزی خود آرامش و آسایش را از زندگی می گیرند وآن را به جهنم تبدیل می کنند این افراد همه جا وجود دارند و ما باید بتوانیم آن ها را شناسایی کنیم یک مدیر خشن همسری بی ملاحضه یک دوست با افکار منفی و یا یک برادر معتاد می تواند تمام زندگی ما را تحت الشعاع قرار دهد باید در مقابل این افراد رفتارمان را مدیریت کنیم و سعی کنیم تا از کوچک ترین تاثیرها نیز جلوگیری کنیم رفتار ما در مواجهه با این افراد باید به گونه ای باشد تا افکار مخرب آن ها را مهار کنیم و کینه نفرت و حسادت را دور بریزیم  کتاب آدم  های سمی چگونه نقش افراد سمی را در زندگی تان شناسایی کنترل و خنثی کنید در دو بخش به این موضوعات می پردازد بخش اول کتاب آزمون تشخیص و شناسایی و دسته بندی افراد سمی است و در بخش دوم ده تکنیک برای مقابله با این افراد را عنوان می کند کتاب آدم  های سمی علاوه بر اینکه کمک می کند تا با دوری از بعضی افراد زندگی بهتری ساخته شود کمک می کند تا خود ما نیز برای سایرین فردی سمی نباشیم  کتاب آدم های سمی چگونه نقش افراد سمی را در زندگیتان شناسایی کنترل و خنثی کنید شامل دوازده فصل است و عناوین آن ها عبارتند  از آیا فردی سمی در زندگی شما وجود دارد؟ رفتارهای سمی چه چیز باعث می شود افراد سمی در برخورد با دیگران اینگونه رفتار کنند روش های شناسایی افراد سمی سی نوع مختلف افراد سمی ده شگرد برای رویایی با افراد سمی مناسب ترین شیوه ها برای مقابله با هر دسته از افراد سمی انتخاب شیوه های برخورد با توجه به جایگاه آن فرد در زندگی شما راه های مقابله با خشم و آسیب ناشی از رابطه ی سمی مجموعه ی علائم ظاهری افراد سمی بهبود روابط و برقراری رابطه ی مجدد با فرد سمی و رها شوید و به دنبال زندگیتان بروید  نهضت صالحیان یکی از مترجم های این کتاب درباره ی تاثیر آدم های سمی بر زندگی مان می گوید دوستی های بی محتوا رفاقت های ناامن عشق های بی دوام خانواده های پریشان و ازهم گسسته از محصولات روابط مسموم و ارتباط میان جان های ناخالص و ارتباطات سطحی یا نمایشی است در گام نخست باید خود را شناخت خودشناسی واقعی غیر از آن شناختی است که دلمان می خواهد مردم از ما داشته  باشند باید با خود صادق بود و با دیگران نیز صادقانه روبه رو شد باید به خاطر داشت که هر چه با دروغ به دست می آید عاقبت از دست رفتنی استبه خاطر داشته باشیم کار ما این نیست که بر افراد سمی بتازیم یا مسئول درمانشان باشیم بلکه کار ما در برخورد با افراد سمی در درجه ی اول شناسایی آنها و دوم محافظت از خود در برابر مسموم شدن از طریق آنهاست در این مسیر باید سعی کنید با خود صادق باشید و بدون تعارف خود را ارزیابی کنید چرا که شاید عملکرد خود شما هم در مواردی نسبت به برخی از اطرافیان سمی باشد اگر خواهان جامعه ای سالم هستیم یادمان باشد که این قدم همواره از خودشناسی و خویشتن آغاز می شود