کتاب افکار سمی زویی مک کی انتشارات بام سبز معرفی کتاب رهایی از افکار سمی اثر زویی مک کی ما مسئول افکار خودمان هستیم واکنش ما به شرایط مختلف نتیجه ی باورها نگرش ها و عادت های ماست افکار ما همچنین روی سلامتی روابط و امور مالی مان تاثیرگذار است اگر آنچه را که می بینیم یا تجربه می کنیم دوست نداریم پس باید دریچه ی نگاهمان را نسبت به آن تغییر دهیم این کتاب راهکارهایی را به زبان ساده ارائه می کند که با به کار بستن آنها می توانیم از شر افکار سمی که انرژی روانی مان را کاهش می دهند رها می شویم و از موانع به عوان فرصتی برای پیشرفت استفاده کنیم کتاب رهایی از افکار سمی زويي مك كي نویسنده ای پرفروش در زمینه خودسازی استاو از جوانی به تنهایی زندگی کرده است و این باعث ایجاد احساس سرسختی و استقامت و در او شده است که بیش از ده سال است تجربیاتش را در کتابهای خود می نویسدزوئی به پنج زبان صحبت می کند و دارای مدرک لیسانس و تحصیلات تکمیلی در مطالعات بین الملل است