لوبیا چشم بلبلی برکت  وزن حبوبات 900 گرمی  یکم بیام براتون از لوبیا چش بلبلی بگم   لوبیاچشم بلبلی یکی از حبوباتی است که معمولا توسط هندی ها زیاد استفاده می شود البته که یکی از غذاهای محبوب آفریقایی ها نیز محسوب می شوند این لوبیاها بیضی شکل هستند و در بالای قسمت خود چشم سیاه دارند   مزایای لوبیا چشم بلبلی  یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها  برای درمان بیماری های قلبی و عروقی  درمان دیابت برای بهبود هضم  درمان مشکلات ادراری  به تاخیر افتادن نشانه های پیری  کم کالری و کم چربی  برای جلوگیری از ابتلا به سرطان  غنی از لینگین برای سم زدایی بدن  برای نگه داشتن سطح کلسترول فراهم کردن پروتئین های ضروری بدن  درمان مشکلات ریزش مو جلوگیری از خطر کم خونی برای بهبود عملکرد عضلات و سلول های عصبی فراهم کردن پتاسیم مورد نیاز بدن کمک به کاهش وزن  کمک به بیخوابی بهبود گردش خون برای کمک به داشتن پوست سالم  بهبود سلامت استخوان ها برای تقویت اسپرم