گرده گل ایرانی  500 گرمی کوهستان ارسال رایگان  گرده گل زنبور عسل از کربوهیدرات چربی پروتئین ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها تشکیل شده است یک قاشق غذاخوری گرده زنبور عسل دارای ۷ گرم کربوهیدرات ۴۰ کیلو کالری 1 گرم فیبر و ۴ گرم قند طبیعی است علاوه بر این خاصیت ها هر قاشق غذاخوری گرده زنبور عسل دارای دو گرم پروتئین است که این مقدار از پروتئین موجود در مرغ و گوشت گاو بیشتر است  سوزان کورتیس مدیر بهداشت طبیعی گفته است یک قاشق چای خوری گرده گل زنبورعسل دارای بیش از ۲۵ میلیارد دانه غلات گل است که این دانه ها سرشار از مواد مغذی هستند او همچنین در ادامه می گوید یکی از غنی ترین منابع ویتامین در بین مواد غذایی گرده زنبور است یک ماده مغذی از 18 ویتامین تشکیل شده است که شامل مجموعه ویتامین های B تمام اسیدهای آمینه ضروری اسیدهای چرب اسیدهای نوکلئیک آنزیم ها و حداقل ۲۵٪ پروتئین است   فواید گرده زنبور عسل برای سلامتی در مورد فواید گرده زنبور عسل بر روی سلامتی تحقیقات زیادی انجام شده است اما اکثر این مطالعات فقط بر روی حیوانات آزمایش شده است علاوه بر این برخی از این مطالعات در مرحله مقدماتی هستند و نیاز دارند تا آزمایشات بالینی بر روی آن ها انجام شود  همانطور که گفته شد گرده گل خواص بی نظیری دارد که در مقالات مختلف به آن ها اشاره کرده ایم در ادامه به معرفی 3 خاصیت کمتر شناخته شده گرده گل اشاره می کنیم که احتمالا می تواند برای شما خواندنی باشد  کاهش وزن به کمک گرده گل تحقیقات نشان می دهد حیواناتی که سوتغذیه داشتند با گرفتن رژیم غذایی گرده زنبور عسل توانستند وزن و توده عضلانی بدن خود را افزایش دهند آیا می توانید با ریختن مقداری گرده زنبور عسل بر روی غذای خود باعث کاهش چربی و افزایش عضله در بدنتان شوید؟ قطعا این رژیم به تنهایی کافی نیست  البته این نکته وجود دارد که برخی مکمل های گرده زنبور عسل به فرد کمک می کند تا به سرعت وزن خود را کاهش دهد اما خود گرده زنبور عسل باعث کاهش وزن نمیشود استفاده از گرده گل در رژیم غذایی است که می تواند به لاغری کمک کند در واقع شما می توانید با حذف برخی مواد غذایی در رژیم لاغری و جایگزین کردن گرده گل علاوه بر دسترسی به مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان روند لاغری بدون عوارض جانبی را دنبال کنید  کاهش درد با مصرف گرده گل برخی از مطالعات نشان داده است که گرده زنبور عسل در مقایسه با داروهایی که می توان بدون نسخه آن هارا خریداری کرد از خاصیت ضد التهابی خوبی برخوردار است همچنین گرده زنبورعسل باعث بهبود زخم های ناشی از سوختگی تسکین درد های یائسگی و کاهش علائم مولتیپل اسکلروزیس در بیماران می شود  در این زمینه تحقیقات بیشتری باید انجام شود اما استفاده از گرده زنبور عسل باعث بهبود بالینی در ۱۰۰٪ بیماران مولتیپل اسکلروزیس شده است و تقریبا ۷۳ درصد بیماران معلول بهبود یافتند به طور کلی گرده گل یک ضد التهاب و یک ضد درد فوق العاده عالی است  آلرژی را از خود دور کنید احتمالا تا به حال شنیده اید که عسل به آلرژی های فصلی کمک می کند اما این طور که فکر می کنید نیست عسل دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی است که در مبارزه با عفونت ها به بدن کمک کند اما اینکه عسل باعث بهبود آلرژی های فصلی می شود هنوز به اثبات علمی نرسیده است و نمی توان به طور قطعی از آن صحبت کرد با توجه به بعضی از مطالعات انجام شده عسل می تواند به بهبود آلرژی های فصلی کمک کند؛ اما علت را می توان در گرده گل های موجود در آن پیدا کرد پس چه بهتر که خودمان از گرده گل که یک ماده ضد آلرژی است به صورت مجزا استفاده کنیم می توانید گرده را به شربت عسل اضافه کنید و نوشابه ای انرژی زا و طبیعی تولید کنید  خلاصه گرده گل خواص بی نظیری دارد که می تواند به سلامتی بیشتر ما کمک کند اگرچه خواص این ماده فراروان است اما تلاش شد تا به 3 مورد از مهمترین خواص این ماده اشاره کنیم که کمتر در مورد آن صحبت می شود اگر به سلامتی خود اهمیت می دهید پیشنهاد می کنیم گرده گل را در برنامه غذایی خود بگنجانید به ویژه اگر در رژیم لاغری هستید اگر می خواهید دردهای عضلانی و استخوانی خود را کاهش دهید و اگر به دنبال یک ضد آلرژی طبیعی می گردید گرده گل یک گزینه فوق العاده عالی برای شماست