کره بادام زمینی خالص بدون شکر استفاده از مغزها باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی عروقی ست  بنابراین گنجاندن آن در سبد غذایی به صورت متنوع نقش بسزایی در کاهش بیماریها دارد کره بادام زمینی یکی از گزینه هایی ست که هم در صبحانه و هم در دسر ها و شیرینی ها میتوان از آن استفاده کرد ضد کلسترول ضد سرطان ضد بیماریهای قلبی ضد دیابت شرایط نگهداری  در یخچال نگهداری شود