افزایش تمرکز و افزایش هوش و افزایش حافظه  به بیان ساده حافظه یک فعالیت ذهنی است که در طی آن اطلاعاتی که آموخته ایم یا تجربه کرده ایم فراخوانی می شوند اما این پروسه بسیار پیچیده است و گاهی اوقات لازم است آن را بهبود ببخشید آیا تا بحال برایتان پیش آمده که بگویید ای کاش بهتر میتوانستم مطالب را به یاد بسپارم؟ مثلا هنگام جا گذاشتن کلید یا فراموش کردن جواب برخی سوالات ساده در جلسه امتحان شما با داشتن یک ذهن قدرتمند زودتر یاد می گیرید سریع تر به یاد می آورید و سرعت عملکرد مغزتان بیشتر از بقیه خواهد بود علاوه بر اینها احتمال ابتلا به بیماری های ذهنی مانند آلزایمر و زوال عقل را در سنین بالاتر کاهش می دهید مصرف برخی مواد مغذی می تواند به بهبود عملکرد مغز کمک کند بعنوان مثال کمبود ویتامین های B به اُفت به یادسپاری و اختلال در عملکرد شناختی منجر می شود مصرف اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ نیز به حفظ سلامت سلول های مغز ساخت و عملکرد آنها کاهش التهاب و بهبود رشد سلول ها کمک می کند کافئین نیز جزء موادی است که می تواند قدرت ذهنی شما را تقویت نماید و در اکثر مکمل های افزایش تمرکز بکار می رود اما برای تقویت حافظه چه دارویی بخوریم؟ محصولات متنوع موجود در بازار با ترکیب انواع مختلفی از عناصر تقویت کننده ذهن می توانند انتخاب مناسبی باشند  موثرترین ترکیبات موجود در این محصول گیاهی  روغن ماهی رزوراترول یک آنتی اکسیدان است که بطور طبیعی در پوست میوه های بنفش و قرمز وجود دارد و از خراب شدن هیپوکامپ  بخش مهمی از مغز که با به یاد سپردن مرتبط است  جلوگیری می کند جینکوبیلوبا یک نوع ترکیب گیاهی که از درختی با همین نام گرفته می شود جینسینگ ترکیبات موجود در جینسینگ از مغز در برابر آسیب های ناشی از صدمات رادیکال های آزاد محافظت می کنند کراتین یک ماده طبیعی که نقش مهمی در متابولیسم انرژی دارد ترکیبات فوق در ترکیب گیاهی  افزایش حافظه و تمرکز بکار می روند