چشمبند کمپرس دار فایده هاش   کاهش سردرد های سینوسی   کاهش پف چشم با کمپرس سرد  باعث ایجاد راحتی در  خواب   روش استفاده  کمپرس سرد  ژل داخل چشمبند به مدت ۱۰ دقیقه داخل یخچال قرار دهید  کمپرس گرم ژل در آب گرم کمتر از ۴۰ درجه به مدت ۵ دقیقه قرار دهید