آلو گوشتی خورشتی برقانی 1000 گرمی طبیعت و خواص آلو 1	مزاج آن سرد و تر است 2	آلوی سیاه کاملاً رسیده و شیرین از آلوی زرد میخوش سردی کمتری دارد 3	در تعدیل حرارت بدن و کاهش تشنگی موثر است 4	آلوی شیرین ملیّن خوبی است و به ویژه برای یبوست ناشی از گرم و خشکی در صفراوی مزاج ها بسیار سودمند است 5	آلوی ترش قی یا تهوع ناشی از برگشت صفرا به معده را کم می کند در چنین حالتی تلخی دهان و عطش نیز وجود دارد 6	آلو تسکین دهنده ی حرارت زاید قلب نیز می باشد و برای رفع تپش قلب و اضطراب نیز مفید است 7	مصرف آلو موجب پاکسازی معده و روده از فضولات می شود 8	آلو را می توانید به صورت میوه خام آش آلو برگه آلو رب یا لواشک آلو مصرف کنید 9	در مشکلات گوارشی از جمله ضعف هضم و نفخ معده مصرف میوه خام آن توصیه نمی شود  مصرف زیاد آلو برای چه افرادی مضر است؟ 	مصرف زیاد آلو برای کسانی که بیماری طحال دارند مضر است و آن ها باید قبل از غذا آن را میل کرده و تا از معده خارج نشده چیزی نخورند 	مصرف زیاد آلو به ویژه آلوی خشک در مبتلایان به مرض قند سنگ کلیه و کیسه صفرا مجاز نیست 	زیاده روی در مصرف آلو بخصوص در تر مزاجان برای مغز زیان آور دانسته شده است  مصلح آلو چیست؟ 	آلو به خصوص آلوی ترش برای معده مضرّ است و مصلح آن گلقند است 	مصلح ضرر آلو در معده سردمزاجان ماءالعسل است 	همچنین؛ زنیان زیره روغن زیتون و عسل را نیز مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج آلو دانسته اند