دوای یبوست احیا سلامت طریق مصرف یک قاشق غذاخوری از گرد را در یک لیوان آب از صبح تا شب بخیسانید سپس روی شعله آرام گذاشته تا ۲ دقیقه بجوشد آنگاه صبر کرده تا ترکیب کاملاً ته نشین شده و آب روی آن را برداشته نصف لیوان شب و نصف لیوان فردا صبح میل شود این روند را تا دوبار دفع در روز ادامه دهید آنگاه  یکبار در روز مصرف کنید به مرور که مشکل یبوست حل شد میزان مصرف را کم  کرده تا قطع کنید  ترکیبات نمک گلسرخ برگ سنا و  مورد مصرف یبوست مزمن منع مصرف خانم های باردار مصرف نکنند  با مصرف این دوا هیچ نیاز دیگری به مصرف دواهای ملین و مسهل جهت رفع یبوست ندارید