جو پرک لعاب دار درجه یک جو پرک لعاب دار تمیز مناسب در انواع سوپ ها و آش ها  جو پرک یکی از غلات کامل است که دارای خواص بسیاری است  برخی از خواص آن شامل خاصیت آنتی اکسیدانی برطرف کننده یبوست کاهش پرخوری کاهنده فشار خون تولید هموگلوبین افزایش انرژی کاهش وزن و  می شود