روغن تخم کتان  تقویت کننده مو وافزایش رویش و جلوگیری از ریزش مو ازبین برنده شوره اسیدهای چرب ضروری امگا 3 این اسیدهای چرب غیراشباع شده هستند که برای سلامت قلب بسیار مناسب میباشند  لیگناهاآنها دارای بیشترین خواص آنتی اکسیدانی هستند کتان 8000 برابر بیشتر از سایر مشتقات گیاهی آنتی اکسیدان دارد  فیبردانه کتان برای داشتن حرکت روده سالم و هضم غذا معروف است کتان حاوی فیبر محلول و نا محلول است