عرق نعنا ممتاز قمصر کاشان عرق نعناعرق نعنا خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد در طب سنتی عرق نعنا برای بهبود مشکلات گوارشی بسیار توصیه شده است شما می توانید از این عرق گیاهی برای بهبود مشکلات گوارشی مانند دل درد نفخ یبوست و کاهش ریفلاکس معده استفاده کنیدبرخی دیگر از خواص عرق نعنا شامل کاهش وزن بهبود مشکلات پوستی رفع خستگی بهبود مشکلات تنفسی مانند آسم درمان سکسکه آرامش دهنده ضد درد رفع بوی بددهان است توصیه می شود از مصرف بیش از حد عرق نعنا خودداری کنید مصرف بیش از حد این عرق گیاهی عوارض جانبی برای سلامتی دارد خواص عرق نعناع برای معدهاین عرق گیاهی به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی به بهبود مشکلات مربوط به معده و سوء هاضمه بسیار کمک می کند از دوران قدیم از عرق نعناع برای تقویت معده استفاده شده است این عرق گیاهی حاوی فیبر بسیار زیادی است بنابراین از بروز مشکلاتی مانند نفخ و یبوست که باعث درد معده می شود جلوگیری می کند بهترین زمان مصرف این عرق گیاهی بعد از صرف وعده های غذایی است خواص عرق نعناع برای قلبیکی دیگر از خواص عرق نعناع تقویت قلب است این عرق گیاهی به دلیل خاصیت آرامش بخشی باعث کاهش تپش قلب می شود همچنین به دلیل داشتن ترکیبات مفید باعث تقویت عملکرد قلب می شود عرق نعناع باعث بهبود بیماری های مانند اضطراب و استرس می شود این مشکلات بر روی عملکرد قلب تاثیرات منفی می گذارند