فروش استثنایی و مستقیم کنگر ارگانیک غرب کشور   در بسته بندی های یک کیلوگرم  با سلام شما سروان گرامی این محصول را همانند سبزی های دیگر بصورت نیمه پاک کرده دریافت میکنید  این سبزی سرشار از ویتامین  های A B E و املاح معدنی است قسمت مورد استفاده ی این سبزی مانند کرفس ساقه آن است که پس از جدا کردن تیغ  ها و کمی تفت دادن در روغن می  توان برای طبخ خورش به کار برد  خوردن برگ  های این سبزی افزایش  دهنده ادرار و محرک کلیه  ها و کبد است و به ترشح صفرا کمک می  کند  این سبزی موجب کاهش کلسترول و تری  گلیسیرید خون می  شود و به دلیل داشتن پتاسیم یک کاهنده مفید فشار خون به حساب می آید؛ پس خوردن کنگر را به کسانی که از چربی و فشار خون بالا رنج می  برند یا مستعد بیماری  های قلبی ـ عروقی هستند توصیه می  کنیم  این سبزی به دلیل مواد فیبری قابلیت هضم کم و خاصیت مسهلی و ملینی دارد و میزان کالری آن بسیار محدود است  این سبزی چون اینولین دارد باعث افزایش باکتری  های مفید روده می  شود و در کل به حفظ سلامت روده بزرگ کمک می  کند و از خطر ابتلا به سرطان می  کاهد