سرکه انگور بنفش مارسلو  marcello ایتالیایی 500 میل  سرکه انگور به دلیل طعم بی نظیری که دارد به عنوان بخشی از طعم دهنده غذایی به طور گسترده مورد استفاده قرار گرفته است اما علاوه بر مصارف غذایی و طعم دهندگی آن فواید سرکه انگور برای بدن بی شمار است که در این مقاله سعی داریم شما را با این فواید بی نظیر آشنا کنیم دوام سرکه نامحدود است حتی اگر بعد از مدتی کدر شود و رسوب کند همچنان خاصیت دارد خواص سرکه انگور از نظر دکتر روازاده  استفاده از سرکه در کنار وعده های غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی ها و دفع سموم کمک می کند همچنین سبب کاهش چربی خون می شود  اسید سیتریک موجود در سرکه هضم و جذب کلسیم موجود در سرکه و سایر موادغذایی را آسان می کند و در سوخت  و ساز بدن موثر است  سرکه می تواند باکتری های مضر سیستم گوارشی را از بین ببرد بنابراین افرادی که در سیستم گوارش خود با مشکلاتی نظیر یبوست نفخ اسهال دل درد و دفع نامرتب مزاج مواجه هستند می توانند با مصرف سرکه به رفع این مشکل بپردازند  سرکه می تواند ترشح اسید معده را متعادل کرده و از بروز گاز معده جلوگیری کند  سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است به منظور رفع بوی بد دهان و نیز سفیدی دندان ها هفته ای یک بار دندان های خود را با مسواک آغشته به سرکه مسواک بزنید  به کنترل اشتهای افراد کمک می کند و می تواند گزینه  مناسبی برای افرادی باشد که رژیم لاغری دارند در صورتی سرکه می تواند در کاهش وزن تاثیرگذار باشد که فرد از رژیم غذایی مناسبی برای کاهش وزن پیروی کند در غیر این صورت سرکه تاثیری در کاهش وزن نخواهد داشت  بخور سرکه رقیق شده در رفع گرفتگی بینی ناشی از سرماخوردگی موثر است و سردردی را که در اثر بدی هوای محیط بخار حمام و زیادی صفرا باشد معالجه می کند  سرکه در درمان بوی عرق بدن قارچ پا و ورم پا موثر است و می تواند در رفع احساس گرگرفتگی پاها تاثیر قابل توجهی داشته باشد  سرکه ضدعفونی کننده ای قوی است و می تواند به عملکرد سم زدایی کبد کمک کرده و صفرا را از بین ببرد  سرکه انگور روی واکنش انسولین تاثیر مثبتی دارد و سطح قند خون را در تعادل نگه می دارد و تثبیت می کند  یکی دیگر از فواید سرکه  انگور کاهش ریسک حملات قلبی می شود و برای سلامت قلب مفید است  سرکه انگور آنتی اکسیدان های قویی دارد و به این ترتیب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند  همان طور که اشاره کردیم سرکه حاوی آنتی اکسیدان های قوی است و به این ترتیب می تواند از رشد سلول های سرطانی جلوگیری کند  سرکه انگور می تواند در جلوگیری از سکته مفید باشد سرکه انگور برای لاغری  آیا می دانستید سرکه انگور برای لاغری مفید است؟ از آن جایی که سرکه کالری کمی دارد بنابراین می تواند برای افرادی که رژیم کاهش وزن دارند مناسب باشد جالب است بدانید افزودن سرکه به مواد غذایی باعث ایجاد احساس سیری بعد از غذا می شود و در طولانی مدت باعث می شود که جذب کالری ها کاهش یابد سرکه همراه با رژیم غذایی و ورزش مناسب می تواند منجر به این شود که در ماه حدود 500 گرم وزن کم کنید برای لاغر شدن می توانید از یک برنامه استفاده کنید در این برنامه شما باید هر روز سه مرتبه یک لیوان آب را با یک قاشق چای خوری سرکه مخلوط کرده و میل کنید ناشتا مصرف نکنید خواص سرکه انگور برای مو  جالب است بدانید سرکه انگور حتی برای مو های ما نیز مفید است سرکه انگور دارای آنتی اکسیدان هایی است که باعث می شود گردش خون در پوست سر بهبود یابد همچنین سرکه موجب رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می شود سرکه از وز شدن مو نیز جلوگیری می کند زیرا مملو از ویتامین E بوده و حاوی فولیک اسید و آهن است ترکیب معجزه آسایی برای موهای وز وجود دارد که می توانید امتحان کنید سرکه و روغن کرچک را مخلوط کرده و حدود یک ساعت روی موهای خود قرار دهید این کار را هر روز تا یک هفته تکرار کنید ترکیب معجزه آسای دیگری که خواص سرکه  انگور برای مو را روشن می کند ترکیب مقداری سرکه و چند قطره روغن اسطوخودوس است این مخلوط را روی پوست سر خود بمالید این کار باعث استحکام بیش تر فولیکول های مو می شود هم چنین این محلول به سلامت بیش تر و درخشندگی زیادتر مو به علت وجود ویتامین ث کمک می کند آیا سرکه انگور چربی سوز است؟  آزمایش های متعددی مبنی بر این سوال که آیا سرکه انگور چربی سوز است یا نه انجام شده است و پاسخ همه آزمایش ها هم یکسان بوده است در اینجا یکی از آن ها را بررسی خواهیم کرد تا به پاسخ دست یابیم در آگوست 2009 مطالعه ای بر چربی سوزی سرکه انگور انجام شد در این مطالعه که بین افراد چاق ژاپنی انجام شد شرکت کنندگان در شرایط یکسان از لحاظ ورزش و رژیم غذایی به مدت 12 هفته روزانه 0 میلی لیتر 15 میلی لیتر یا 30 میلی لیتر سرکه می نوشیدند نتیجه  آزمایش شگفت آور بود دو گروهی که سرکه نوشیده بودند نسبت به گروهی که سرکه نمی نوشیدند وزن کم تری داشتند سایز دور کمرشان و همچنین سطح تری گلیسیرید در خون آن ها کم تر بود بنابراین می توانیم بگوییم بله سرکه  انگور چربی سوز است آیا سرکه انگور برای درمان دیابت مفید است؟  در این بخش رابطه  سرکه انگور و دیابت را بررسی خواهیم کرد دیابت نوع دو از انواع دیابتی است که اکثر افراد دارای اضافه وزن با آن دست و پنجه نرم می کنند مصرف سرکه برای بیماران دیابتی نوع 2 مفید است امروزه محققان دریافتند افرادی که هنگام خواب سرکه مصرف می کنند صبح ها سطح گلوکز خون کمتری دارند این اولین مطالعه ای بود که به توصیف اثر کاهش قند خون بر انسان پرداخت محققان این امر را به تأثیرات اسید استیک بر متابولیسم گلوکز در کبد نسبت دادند و خاطرنشان کردند که سرکه برای افراد دیابتی مفید است      پیشنهاد می کنیم مقاله درمان خانگی دیابت با طب سنتی را مطالعه فرمایید  سرکه انگور و درمان کم خونی  گلبول های قرمز خون وظیفه انتقال اکسیژن در بدن را دارند و هر سلولی در بدن ما نیازمند اکسیژن است بنابراین گلبول قرمز نقش بسیار حیات