عمده سویق نخود 4عددی  سویق نخود  خواص    مقوی ؛ برطرف کننده مشکلات و ضعف کمر ؛ مداواکمر درد ؛ کمک به مداوازود انزالی  دستور مصرف   دو قاشق غذاخوری صبح ناشتا میل شود    افراد دو تا هفت سال نصف بزرگسالان و افراد زیر دوسال یک چهارم بزرگسالان میل کنند     نکته  بزرگسالان باید سویق را به صورت خشک مصرف کننده ولی خردسالان به هر شکلی که توانستند مصرف کننده  نکته  سویق با شکر مصرف نشود