عصا قابل تنظیم  وزن سبک  مقاوم  ارتفاع قابل تنظیم  افزایش سطح اتکابهبود تعادل و پایداری یا کاهش فشار وزن بدن از روی اندام های تحتانی کمک به افزایش اعتماد به نفس فردافزایش جریان خون پیشگیری از پوکی استخوان کمک به کاهش درد مفاصل