حبه کیوی  100گرمی حبه کیوی   یک حبه میوهترش مزه با کالری و قند پایین است این حبه میوه خشک به دلیل داشتن فیبر ویتامین و املاح معدنی مفید یک ماده غذایی ارزشمند و پرخاصیت بشمار می رود  مصرف حبه  کیوی برای افراد دیابتی و مبتلا به چربی و فشار خون نیز بسیار مناسب است