پک پیشگیری از عوارض ازدواج فامیلی پیشگیری از عوارض ازدواج فامیلی ۱حب خون  ۲سویق گندم و جو ۳کندر  دستور بارداری ۴قبل و بعد از بارداری سویق گندم و جو مصرف کنید هم خانم و هم آقا ۵قبل و بعد از باررداری حب خون مصرف کنید ۶بعد از باررداری هر روز 10 گرم کندر بخورید حداقل یک ماه ۷به و به دانه زیاد مصرف کنید ۸خربزه با پنیر مصرف کنید ۹سبزی کاسنی قبل و بعد از باررداری زیاد بخورید