عرق بیدمشک این گیاه طبعی سرد و تر دارد به همین دلیل یکی از مهمترین فوایدش این است که می تواند دمای بدن را کاهش دهد  در دوران سرماخوردگی و ابتلا به عفونت برای پایین آوردن تب بدن می توانید مقداری عرق بیدمشک بنوشید   از عرق بیدمشک به عنوان داروی مخصوص قلب و به عنوان یک آرام بخش استفاده می شود و در درمان کم خونی نیز مؤثر است  همچنین باعث رفع خستگی  آرامش اعصاب تسکین درد و افزایش انرژی می شوند   عرق بیدمشک معطر و طعم فوق العاده ای دارد و برای ایجاد تعادل در طبع غذاها بعد از خوردن یک غذای تند پرادویه و گرم می توانید مقدار کمی عرق بیدمشک استفاده کنید  کسانی که دچار بی اشتهایی هستند هم می توانند با مصرف مقداری عرق بیدمشک میل به غذاخوردن را در خود تقویت کنند