روغن زیتون حرم حضرت معصومهص 1 لیتری فدک روغن زيتون حرم حضرت معصومهص یک لیتری فدک خواص روغن زیتون خوراکی و بهداشتی  بسیاری از مطالعات به فواید سلامتی روغن زیتون پرداخته اند روغن زیتون فوق العاده است که بهترین روغن موجود در بازار است سرشار از آنتی اکسیدان ها است که به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد کمک می کند     رادیکال های آزاد موادی هستند که بدن هنگام سوخت و ساز و سایر فرایندها تولید می کند آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را خنثی می کنند     اگر بیش از حد رادیکال های آزاد ایجاد شوند می توانند باعث استرس اکسیداتیو شوند این می تواند به آسیب سلولی منجر شود و ممکن است در ایجاد برخی بیماری ها از جمله انواع خاصی از سرطان نقش داشته باشد     روغن زیتون و سیستم قلبی عروقی  روغن زیتون منبع اصلی چربی در رژیم مدیترانه ای است به نظر می رسد افرادی که این رژیم را مصرف می کنند نسبت به افرادی که رژیم های دیگر را دنبال می کنند امید به زندگی بالاتری دارند از جمله احتمال مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی کمتر است برخی از متخصصان آن را استاندارد در داروهای پیشگیری می نامند     به گفته نویسندگان یک بررسی در سال 2018  سازمان غذا و داروی آمریکا FDA و سازمان ایمنی مواد غذایی اروپا توصیه می کنند که روزانه حدود 20 گرم یا دو قاشق غذاخوری پیمانه روغن زیتون اصل مصرف کنید تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کاهش یابد     نتایج یک مطالعه نشان داد که پلی فنول های موجود در روغن زیتون اصل می توانند از بیماری های قلبی عروقی آترواسکلروز سکته مغزی  اختلال عملکرد مغز و سرطان محافظت کنند پلی فنول ها نوعی آنتی اکسیدان هستند