کره بادام زمینی 400 گرمی با ظرف  ارزش غذایی کره بادام زمینی کره بادام زمینی سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است مقدار 100 گرم کره بادام زمینی حاوی مواد مغذی زیر است  آب 123 گرم انرژی 598 گرم پروتئین 2221 گرم چربی 5136 گرم کربوهیدرات 2231 گرم فیبر 5 گرم شکر 1049 گرم ساکارز 1025 گرم ارزش غذایی کره بادام زمینی خواص کره بادام زمینی برای کم کردن وزن 1 کره بادام زمینی برای کاهش اشتها کره بادام زمینی بهترین گزینه برای افرادی است که در حال کم کردن وزن با کالری محدود دارند چرا که چربی های تک غیر اشباع و پروتئین کره بادام زمینی بسیار سیر کننده هستند و مصرف مقدار مناسب آن احساس سیری به فرد منتقل کرده و در عین حال مواد مغذی مورد نیازی که در فرد باید در طول روز دریافت کند را به او می دهد  خواص کره بادام  زمینی کره بادام  زمینی خالص و طبیعی خواص اصلی آجیل آن را داراست و مانند دیگر آجیل ها این کره نیز خواص مفیدی برای سلامتی و بدن دارد خرید کره بادام  زمینی و مصرف روزانه آن می تواند به تأمین انرژی مورد نیاز در طول روز و افزایش سطح سیستم ایمنی بدن کمک کند  کاهش وزن  مفید برای سلامت قلب   مفید در بدنسازی    کنترل قند خون   کاهش خطر ابتلا به بیماری پستان   افزایش انرژی   آرامش بخش  مواد مغذی مفید