کتاب سم زدایی دوپامین اثر تیبو موریس کتاب راهنمای مفیدی برای از بین بردن عوامل حواس پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت  سم زدایی دوپامین اثر تیبو موریس ترجمه یاسین قاسمی  طلعت اصغری درمیان که توسط انتشارات پل منتشر گردیداست با تیبو موریس بیشتر آشنا شویم تیبو موریس  بلاگر و نویسنده ای خلاق در حوزهٔ موفقیت و خودیاری ست که به صورت تخصصی بر روی مبحث خودآگاهی و سبک زندگی صحیح کار می کند او تاکنون بیست عنوان کتاب نوشته که به انواع زبان های زنده دنیا از جمله فرانسوی اسپانیایی آلمانی چینی تایلندی و روسی ترجمه شده اند از جمله کتاب های این نویسنده می توان به تسلط بر احساسات اقدام فوری طرز فکر استراتژیک و تمرکز قدرتمند اشاره کرد وقت آن است تا تمام بی برنامگی ها و اهمال کاری هایتان را از بین ببرید کتاب صوتی سم زدایی دوپامین نوشته ی تیبو موریس اثری آموزنده و جذاب برای افرادی ست که می خواهند به یک رضایت درونی برسند و تمرکز ذهنی خود را بالاتر ببرند درباره کتاب سم زدایی دوپامین هیچکس نمی خواهد برنامه هایش عقب بیفتد و کارهایش روی هم تلنبار شود؛ اما گاهی همه ی ما دچار آشفتگی و سهل انگاری می شویم و نمی توانیم برنامه ریزی منظم و دقیقی برای اهداف زندگی مان داشته باشیم اگر این شرایط بیشتر اوقات به سراغتان می آید کتاب سم زدایی دوپامین اثری آموزنده و راهگشا برای شماست همانطور که می دانید زندگی در دنیای امروز پرسرعت است و این روند سریع و شلوغ می تواند به راحتی تمرکز و آرامش ما را برهم بریزد به همین دلیل حفظ تمرکز به یک توانایی کمیاب تبدیل شده که هرکسی از آن برخوردار نیست اگر دقت کرده باشید ما در بسیاری از اوقات نمی دانیم که چرا دلشوره داریم و احساس بی قراری می کنیم این حالات زمانی پررنگ تر هم می شود؛ درست زمانی که برای وظایف اصلی که موجب ایجاد پیشرفت به سمت اهدافمان خواهند شد آماده می شویم مورد هجوم افکار پریشان و کارهای وسوسه انگیز دیگر قرار می گیریم در چنین شرایطی ممکن است به هر عملی دست بزنیم؛ از گشتن زدن در شبکه های اجتماعی گرفته تا پیاده روی و وقت گذراندن با دوستان دقیقاً همین زمان است که همه چیز جالب به نظر می رسد و آن کار مهم به تعویق می افتد