کتاب زبان اصلی Mindfulness for Beginners Reclaiming the Present Momentand Your L کتاب زبان اصلی  Mindfulness for Beginners Reclaiming the Present Momentand Your Life آگاهی برای مبتدیان بازیابی لحظه حال  و زندگی خود را   اثر Jon KabatZinn از انتشارات Sounds True می باشد این کتاب در 184 صفحه  در قطع رقعی با کاغذ تحریر 70 گرم با جلد شومیز  منتشر شده است  سال انتشار این اثر2012 استاین کتاب در گروه های موضوعی Stress Management SelfHelpMeditationPersonal Transformation SelfHelp در منابع جهانی طبقه بندی شده است چاپ آثار توسط بوکم به روش  POD  و به صورت محدود است و در داخل ایران برای تامین دسترسی اساتید و دانشجویان به کتابهای زبان اصلی تحریم شده انجام می گیرد