کره شش مغز 300گرمی   خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد   ضد التهاب قوی برای بدن است   سرشار از پروتئین گیاهی و فیبر است و به روند کاهش وزن و کنترل اشتها کمک می کند   چربی موجود در کره مخلوط 6 مغز از نوع چربی خوب است که موجب تنظیم قند خون می شود   سطح انرژی بدن را به طرز چشمگیری افزایش می دهد   منیزیم موجود در کره مخلوط 6 مغز برای حفظ سلامت استخوان ها عضلات و اعصاب بسیار مفید است