زیره سبز50 گرمی زیره سبز یک گیاه دارویی و ادویه بسیار مشهور از خانواده نعناعیان است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد دانه زیره میوه های گیاه زیره هستند و کاربردهای گسترده ای در پخت مواد غذایی و تولید محصولات دارویی دارد نام دیگر زیره سبز Cumin و بومی ایران و هند است  به غیر از دانه های زیره و پودر آن  اسانس زیره  نیز به دلیل عطر قوی در بسیاری از دستور العمل ها مورد استفاده قرار می گیرد این دانه مغذی طعم بسیار قوی دارد و فقط مقدار کمی از آن لازم است تا طعم قوی به مواد غذایی شما اضافه کند  زیره سبز عمدتا به دو شکل  یکی به صورت دانه های خشک شده و دیگری به صورت پودر آسیاب شده مصرف می شود در هر دو شکل  زیره به عنوان عنصر اصلی ادویه های موجود در غذاهای هندی  آفریقایی و مکزیکی استفاده می شود و به خاطر طعم متمایزی که دارد  مشهور است  این ادویه طعم خاکی و تندی به غذا می بخشد و رایحه گرمی نیز در غذا ایجاد می کند زیره و اسانس آن حاوی مواد مغذی مهمی هستند که می توانند به ارتقاء سلامتی شما بسیار کمک کنند