هل باد 50 گرمی هل باد طبیعت گرم و خشک دارد خواص هل باد و روش مصرف هل باد  مسکن  دندان برای دندان  پنج گرم مغز آن را نرم کرده با یک فنجان آبجوش دم کرده در دهان قرقره کنید بنوشید  زخم معده برای ترمیم زخم معده پنج گرم مغز دانه را نرم سائیده با یک فنجان آبجوش دم کرده بنوشید این دستور را به مدت چهل ورز صبح ادامه دهید قوت قلب  معده و اعصاب می شود   معده برای تسکین  معده سه گرم مغز دانه را با سه گرم بسباسه دم کرده صاف کرده آن را بنوشید مفید است  ضد تهوع چنانچه حال تهوع شدید دارید سه گرم مغز دانه را با سه گرم مصطکی نرم سائیده در یک لیوان آب انار شیرین حل کرده بنوشید مفید است  رفع قولنج دم کرده آن با جدوا هر کدام سه گرم برای رفع قولنج مفید است بعد از غذا میل شود   گوش دم کرده پنج گرم آن را با یک لیوان دم کرده جرعه جرعه بنوشید گوش را برطرف می گرداند  آرامبخش اعصاب دم کرده پنج گرم آن را در مواقع خستگی و بعد از کار روزانه آرامبخش بوده و می توان همراه با چای نیز استفاده کرد  بوی دهان بوی عرق بدن در صورتی که عرق بدبویی دارید یا دهان شما بوی خوبی نمی  دهد پنج گرم آن را با غلافش به  صورت چای دم کنید و در طول یک روز به مرور بنوشید  دانه هل تقویت کننده معده ضد نفخ و بادشکن است؛ در ضمن به هضم غذا نیز کمک می  کند  از هل به عنوان دارو برای معالجه سرفه سرماخوردگی و تب استفاده می  کنند  مصرف هل برای رفع سردرد و کاهش حملات بیماری صرع نیز توصیه می  شود   هل سیاه به عنوان یکی از ادویه های بسیار محبوب در هند و سایر غذاهای آسیایی شناخته می شود هل سیاه که در ایران با نام هل بادی مشهور است از غلاف دانه گیاه هل سیاه یکی از گونه های متعدد در خانواده زنجبیلیان به دست می آید  این گیاه بومی هیمالیا شرقی در مناطق اصلی نپال سیکیم بوتان و منطقه دارجیلینگ در بنگال غربی تا مرکز چین تولید می شود دانه های این گیاه گلدار  اغلب روی شعله از غلاف آن خارج می شوندو تفت دادن باعث خوش طعمی آن می شود و باید بدانید هل بادی با طعم کمی شیرین هل سبز متفاوت است  هل بادی فقط یک ادویه همه کاره نیست که با مواد غذایی متنوع مانند چای و خورش گوشت و ماهی خوش طعم شیرینی و کیک خوب ترکیب می شود بلکه مزایای بیشماری برای سلامتی دارد برای درمان درد ریشه کن کردن بوی بد دهان افزایش اشتها و رفع بیماری های پوستی و حالت تهوع مورد استفاده قرار می گیرد