تخمه افتابگردان خام تازه و درجه یکیک کیلو تخمه آفتابگردان خواص و فواید قابل توجه ای را برای سلامت بدن به همراه دارد از خواص تخمه آفتابگردان می توان به بهبود سلامت قلب مراقبت از پوست کاهش وزن و کمک به خواب نیز اشاره کرد