چای سبز   1 کیلویی  چای خاطره لاهیجان  چای سبز Green tea به علت خواص بسیارش طرفدارن زیادی دارد اما چای سبز برای سلامتی چقدر موثر است؟ این چای یکی از دمنوش های سنتی و محبوب برای سلامتی و سلامتی است همچنین به عنوان یک نوشیدنی مخصوص جوانسازی و زیبایی پوست هم کارکرد دارد  حتما شما هم موارد زیادی درباره سلامتی با چای سبز شنیده اید در این مطلب از فیتامین با خواص فوق العاده این دمنوش و بهترین روش دم کردنِ آن برای سلامتی آشنا خواهید شد  خواص چای سبز بیشتر است یا چای سیاه؟  پیش از این که به موضوع اصلی مان یعنی چای سبز برای سلامتی بپردازیم ابتدا خواص چای ها را باهم مقایسه می کنیم چای سبز هزاران سال است که به عنوان دارو برای تسکین درد و آرامش مصرف می شود  خواستگاه آن در چین است اما در سراسر دنیا هم طرفداران زیادی دارد این دمنوش دارای مزایای بی شماری از کاهش فشارخون گرفته تا جلوگیری از سرطان است  دلیل این که مزایای بیشتری نسبت به چای سیاه دارد به مراحل تولید آن برمی گردد چای سیاه به شکلی فرآوری می شود که تخمیر را امکان پذیر می کند در حالی که فرآیند تولید این نوشیدنی با حداقل میزان اکسایش گلبرگ های آن همراه است در نتیجه حداکثر مقدار آنتی اکسیدان ها و پلی فنل ها را حفظ می کند