کتاب مدیریت استرس اثر دکتر آلن الکین انتشارات آوند دانش مدیریت استرس For Dummies یک راهنمای مطمئن و آزموده است که به ذهن و بدن شما یاد می دهد چگونه بر استرس غلبه کنند چه استرس شما مربوط به کار باشد و چه روابط شخصی یا مسائل خانوادگی این نسخه ی به روزشده ی مدیریت استرس For Dummies کمک می کند