برگه زردآلو طبیعی بدون گوگرد 200گرمی طبعی نو خواص برگ زردآلو یا خواص قیسی به نقل از آریا نهال  برسی کامل خواص برگه زردآلو یا همان خواص قیسی نیز مانند میوه زردالو می باشد اما با تغییراتی دیگر به واسطه ی خشک شدن که طرفداران زیادی هم دارد شما می توانید از برگه زردآلوبه عنوان قیسی با دیگر آجیل ها مخلوط کرده و به عنوان یک میان وعده مغذی و مفید میل نمایید با ما همراه باشید تا آنچه لازم است از برگه زردالو را برای شما بیان کنیم  زردآلو از میوه های محبوبمقوی و خوشمزه فصل تابستان می باشد این میوه خوشمزه طبع سرد و تر دارد و در کشور های آسیایی نهال زردالو کاشت می شود  زادگاه اصلی این میوه را ارمنستانمصر و ایران می دانند ایران از کشور های تولید کننده این میوه خوشمزه در جهان می باشد در گذشته باغدارانی که زردآلو داشتند آنچه برای مصرف بود استفاده می کردند و مابقی را به روش سنتی در زیر نور آفتاب خشک می کردند که به قیسی نام گرفت و از گذشته های دور نیز مصرف این محصول علاوه بر لذت بخش بودن خاصیت درمانی نیز داشته است  برگه زردآلو یکی از این میوه های خشک میباشد که خواص فراوانی دارد و افراد می توانند این فرآورده خاصیت را در دیگر فصل ها که امکان دسترسی به میوه تازه وجود ندارد میل نمایند  افراد می توانند با قرار دادن یک فنجان برگه زردآلو در رژیم غذایی خود 323 کالری انرژی را برای بدن خود تامین کنند در واقع کالری  ها انرژی  هایی در قالب گلوکز هستند که بدن به ان نیاز دارد به همین دلیل زمانی که بدن خسته است و برای ادامه  ی کار به انرژی نیاز دارد دریافت کالری به تامین انرژی برای ادامه کار کمک می کند که خواص قیسی هم یکی از مواد غذایی بسیار مهم جهت تامین انرژی بدن می توان یاد کرد قیسی مناسب افراد دیابتی البته توجه داشته باشید که افراد دیابتی بهتر است از قیسی خشک به روش سنتی استفاده کنند زیرا در خشک کردن روش های صنعتی تولید کنندگان مقداری قند و گوگرد به آن می افزایند که ممکن است برای افراد دیابتی گزینه مناسبی نباشد برگه زردآلو  قیسی  به عنوان یک میان وعده همراه دیگر آجیل ها میتواند برای ورزشکاران دوندگان و کوهنوردان بسیار مناسب است شما مخلوط میوه های خشک و آجیل ها را می توانید از قنادی ها و خشکبار فروشی ها خریداری کنید لازم به ذکر است که در طول فرایند خشک کردن معمولا برخی از فواید برگه زردآلو از بین می روند این مواد مغذی همان تیامین و ویتامین C هستند به همین منظور توصیه می شود قبل از خرید حتما ارزش غذایی  آنها را از برچسب روی این محصولات مطالعه کنید سپس اقدام به خرید کنید  و اما آنچه به عنوان خواص قیسی برگه زردآلو  باید عنوان کرد  1تنگی نفس طبق تحقیقاتی که صورت گرفته است مشخص شده ترکیبات مفید در برگ زردآلو می تواند در کاهش بیماری های ریوی مثل آسم و تنگی نفس مفید باشد  2کمک به دستگاه گوارش این خواص قیسی را غالبا همه شنیده ایم که مصرف آن می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند فیبر موجود در آن به بهبود فرایند گوارش در بدن کمک می کند باعث درمان یبوست می شود  3سلامت قلب آنتی اکسیدان های موجود در قیسی در کاهش کلسترول بد در بدن کمک می کند و این فرایند منجر به سلامت قلب می شود  4درمان کم خونی همانطور که میدانید کم خونی به دلیل کمبود آهن در بدن ایجاد می شود Dried apricots  سرشار از آهن است هم چنین این میوه ی پرخاصیت علاوه بر آهن حاوی مس نیز می باشدمس به جذب آهن در بدن کمک می کند بنابراین مصرف مرتب قیسی می تواند به تولید هموگلوبین در افراد کمک کند  5 کمک به کاهش وزن فیبر غذایی موجود در برگ زردآلو سرشار علاوه بر کمک به دستگاه گوارش باعث می شود بعد از مصرف غذا احساس سیری کنید و اشتها را کاهش می دهد  6 سلامت بینایی ویتامین A ویتامین C و ویتامین E موجود در قیسی می تواند از چشم ها در برابر آسیب های ناشی از نور آبی و اشعه ی فرابنفش محافظت کنند  7 تقویت استخوان ها کلسیم موجود در برگه زردآلو به تقویت استخوان ها کمک می کند و هم چنین در پیشگیری از بیماری ها و مشکلات استخوانی نیز تاثیر گذار است  8 حفظ سلامتی زنان باردارزنان باردار با قرار دادن مصرف برگ زردآلو در سبد رژیم غذایی خود می توانند از کم خونی در این دوره جلوگیری کنند  9کمک به لخته شدن خون خواص برگه زردآلو به دلیل داشتن ویتامین K در انعقاد خون در زمان جراحی ها کمک می کند و از خونریزی زیاد جلوگیری می کند به همین منظور مصرف یک فنجان قیسی   می تواند به جذب این ویتامین در بدن شما کمک کند  شاید با خرید نهال از آریا نهال مشکلتون حل شد  یا شایدم با نهال گردو به سودهی خوبی رسیدید  کافیه فقط یک سری به منوی سایت بزنید   طبع زردآلو و طبع قیسی چه می باشد ؟ شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که طبع زردآلو چه می باشد باید عنوان کرد طبع زردآلو سرد و تر می باشد و جالب تر آنکه طبع قیسی یا همان طبع برگه زردآلو گرم و خشک می باشد  درست است این یک تضاد جالبی است اما حقیقت امر باید پذیرفت گویا با خشک کردن برگ زردآلو  طبع آن گرم می شودامیدواریم از خواندن این مقاله ی خواص قیسی یا برگه زردآلو لذت برده باشید و نظر یا سوالتان را در بخش کامنت ها از ما بپرسید