خرما زاهدی  درجه یک  1 کیلویی این نمونه خرما زاهدی یا همون قصب به صورت دستچین  جداسازی پاکسازی و بسته بندی 10 کیلویی که شما میتونید به صورت قیمت مناسب بخرید و نوش جان کنید  خرما منبعی سر شار ازنیاسین  تیامین  ویتامین k  ویتامین A  اسید فولیک  روی و منیزیم است  خرما فعالیت مغر را بهبود بخشیده و استرس را کاهش می دهد و برای افرادی که بالایی دارند و در معرض خطر آلزایمر هستند نیز بسیار مفید است  خرما به سبب داشتن فیبرو ویتامین ها و مواد  تقویت معده و روده را به همراه داشته دستگاه گوارش را تقویت کرده و به هضم غذا کمک میکند مصرف روزانه یک عدد خرما به بینایی و جلوگیری از شب کوری کمک میکند  توصیه های سلامت انجیردون  خرما یکی از مبارزان سر سخت پوکی استخوان است  وجود سلینوم و رشد و استحکام آن ها کمک میکند خرما سرشار از آهن است و آهن موجب بهبود کم خوبی می شود کم خونی بیماری رایجی است که اغلب به طور ارثی با آن مواجه اند خرما درمانی خوبی و قطعی برای این بیماری است رفع کم خوبی  موجب رفع خستگی و سستی بون می شود قند موجود در خرما باعث میشود تا با خوردن آن از انرژی زیادی برخوردار شوید  کالری و قند موجود در خرما به اضافه وزن کمک می کند   خرما را همراه پای سیاه نخورید  مصرف خرما همراه چای سیاه باعث بالا رفتن قند خون شده و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمی شود  بهترین است برای مصرف خشکبار بین صبحانه و نهار و به عنوان میان وعده میباشد مصرف ناشتا بخورید کلسیم و ویتامین های آن باعث شادانی و طراوت پوست شده از کم خوبی جلوگیری کرده  ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفید است