روغن خردل 20 سی سی جلوگیری از ریزش مو محرک سیستم ایمنی و تقویت قلب    روش تولید روغن خردل  ترکیب بنماری دانه خردل با روغن روغن زیتون خالص به دست می آید   خواص روغن خردل برای سلامتی 1 محرک طبیعی روغن خردل با تقویت دستگاه گوارش و گردش خون به عنوان یک کاتالیزور قدرتمند عمل می کند یعنی سرعت یک واکنش را افزایش می دهد علاوه بر این باعث تحریک ترشح اسید گوارشی شده که برای هضم آسان غذا بسیار مفید می باشد ماساژ بدن با روغن خردل باعث گردش خون و متعادل شدن تیروئید شده که این باعث کاهش دمای بدن می شود  2 اشتها آور روغن خردل به عنوان یک اشتها آور عمل می کند؛ زیرا باعث تحریک ترشح اسید در معده شده و هضم غذا آسان می شود که این احساس گرسنگی را افزایش می دهد بنابراین روغن خردل برای افرادی که از بی اشتهایی رنج می برند می تواند در پخت و پز استفاده شود  3 کاهش وزن روغن خردل حاوی ویتامین های گروه B همچون ریبوفلاوین B2 فولات B9 نیاسین B3 و تیامین B1 می باشد این ویتامین ها باعث تسریع در متابولیسم می شوند که به سرعت مواد مغذی را تجزیه می کند به طور کلی سوخت و ساز سریع یک راه حل اساسی برای کاهش وزن است بنابراین روغن خردل بهترین انتخاب برای موضوع می باشد  4 مناسب برای تقویت قلب روغن خردل سرشار از چربی های اشباع شده و چربی های اشباع نشده و همچنین اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که به تعادل سطح کلسترول در بدن کمک می کند همچنین این ویتامین ها به افزایش HDL که کلسترول مفید است و به کاهش LDL که کلسترول مضر است کمک می کند که برای تقویت قلب بسیار مفید می باشد همچنین می تواند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد بنابراین روغن خردل یک جایگزین عالی برای روغن های اشباع می باشد  5 آسم را برطرف می کند یکی از مهمترین فواید روغن خردل درمان آسم و سینوزیت است ماساژ با روغن خردل در محل قفسه سینه برای بهبود جریان هوا به ریه ها استفاده می شود شما می توانید مخلوطی از روغن خردل و یک قاشق غذاخوری شکر را باهم ترکیب کنید و این مخلوط را چندین بار در طول روز میل کنید همچنین می توانید یک قاشق چایخوری روغن خردل و عسل را سه بار در روز به صورت خوراکی مصرف کنید همه این روش ها  در معالجه آسم بسیار مؤثر هستند  6 مبارزه و جلوگیری از سرطان یکی دیگر از فواید روغن خردل مقابله با سرطان است روغن خردل حاوی ماده ای به نام گلوکوزینولات است که این ماده به لطف وجود خواص ضد سرطانی به جلوگیری از ایجاد تومورهای سرطانی کمک می کند روغن خردل از سرطان دستگاه گوارش روده بزرگ و کوچک محافظت می کند  7 درمان سرماخوردگی و سرفه روغن خردل احتقان بینی و قفسه سینه را تسکین می دهد بنابراین برای افرادی که در معرض سرماخوردگی و سرفه هستند مفید است یک قاشق غذاخوری روغن کافور را با روغن خردل مخلوط کرده و سپس آن را روی قفسه سینه در صورتی که بیمار به پشت دراز کشیده باشد استعمال کنید و ماساژ دهید تا هوا به راحتی وارد ریه ها شود همچین می توانید کمی دانه زیره را با روغن خردل به آب جوش اضافه کنید و بیمار بخار را استنشاق کند رایحه قوی و تند روغن خردل سیستم تنفسی را گرم می کند و از تشکیل و تجمع خلط سینه محافظت می کند  8 دارای خواص ضد التهابی است این روغن حاوی خواص ضد التهابی است که اجازه حضور میکروب ها را نمی دهد روغن خردل به جلوگیری از رشد قارچ ها باکتری ها یا هر نوع میکروب کمک می کند این روغن هر نوع التهاب اعم از روده ها مجاری ادراری یا سایر مناطق دستگاه تنفسی و گوارشی را درمان می کند استفاده از این روغن برای پوست عفونت های باکتریایی را نیز درمان می کند