قند دمنوشی وانیل کنجد کنجد از منابع عالی برای جذب آهن روی و به ویژه کلسیم است کودکانی که به مصرف شیر رغبت ندارند میتوانند از کنجد برای تامین کلسیم روی و آهن استفاده کنند جهت پیگیری از دیابت یبوستجهت کاهش فشار خونپیشگیری از کم خونی و ضعف شدید جلوگیری از سکته قلبی جلوگیری از اختلالات تنفسی جلوگیری از پوکی استخوان رفع پلاک دندانی و سفید کردن دندان ضد اسپاسم و افسردگی جلوگیری از فرایند پیری کاهش درد های مفصلی اثرات ضد التهابی سم زدایی قوی بدن خواص ضد باکتری و ضد قارچی و درمان عفونت های پوست سر این همه خاصیت  کافیه با بازم بگم خدمتتون؟