رزماری خشک 100 گرمی  رزماری گیاهی معطر و همیشه سبز بومی مدیترانه است از این گیاه به عنوان چاشنی آشپزی برای ساخت عطر بدن و به عنوان یک درمان برای انواع بیماری ها استفاده می شود این گیاه به همراه بسیاری از گیاهان دیگر نظیر پونه کوهی آویشن ریحان و اسطوخودوس جزو خانواده نعناع Lamiaceae است  طبع رزماری گرم است یا سرد؟ رزماری گیاهی با خواص قوی آنتی میکروبیال و آنتی اکسیدان است که طبع گرم و خشکی دارد  رزماری گیاهی با خواص بی شمار است که تاثیرات بسیار مثبتی روی درمان انواع بیماری ها دارد برخی از خواص بی نظیر این گیاه شامل موارد زیر است یکی از خواص زیاد جست وجو شده این گیاه دارویی برای لاغری است چای یا دم نوش این گیاه دارویی می تواند به کاهش وزن کمک کند پلی فنول هایی که در چای رزماری موجودند نقش موثری در بالابردن متابولیسم و افزایش چربی سوزی دارند این گیاه همچنین می تواند به سرکوب اشتها کمک کند و دنبال کردن رژیم غذایی سالم را راحت تر کند  این گیاه دارویی یک گیاه قدیمی است که از زمان های دور برای تسکین علائم سرماخوردگی و درمان خانگی گلو درد استفاده می شد استنشاق بخار حاصل از جوشانده برگ ها و تکه های ساقه این گیاه دارویی می تواند درمان موثری برای گرفتگی بینی و قفسه سینه باشد  تحقیقات نشان می دهند که استنشاق رایحه روغن ضروری این گیاه دارویی می تواند سطح کورتیزول هورمون استرس در خون را کاهش دهد علت بالابودن سطح کورتیزول استرس اضطراب یا هر فکر یا رویدادی است که بدن را در حالت جنگ یا گریز قرار می دهد  این گیاه دارویی برای کبد هم مزایای زیادی دارد فیتوکمیکال های موجود در این گیاه دارویی می توانند به تنظیم عملکرد کبد کمک کنند روغن ضروری رزماری نیز یکی از مفیدترین روغن ها برای کبد است؛ زیرا به پاک سازی خون و دفع سموم مضر از کبد کمک می کند