در هنر همه فن حریف شدن در احساسات به شکلی اصولی یاد می گیرید چطور احساسات و عواطف مختلف را شناسایی و درک کنید برای شان نامی انتخاب کنید به درستی و به موقع ابرازشان کنید و این که در نهایت چطور آنها را تنظیم و تعدیل کنید اگر می خواهید به پیشرفت تحصیلی و کاری برسید اگر میخواهید پدر مادر خوبی باشید اگر میخواهید به دوستتان کمک کنید و اگر به طور کلی می خواهید احساسات و نحوه ی بر خورد با آن ها را بهتر بشناسید این کتاب برای شماست