سویق سنجد بانی بار روش مصرف     روزی یک قاشق غذاخوری برای بزرگسالان ترجیحا قبل خواب و همراه شیر       برای کودکان روزی یک قاشق مربا خوری همراه ملین استفاده شود که باعث یبوست نشه اما     کودکانی که سویق معجون استفاده می کنند حتی کودکان یبوستی این نیازروزانه اونا به سویق سنجد برطرف میشه چون سویق معجون بهارفران سنجد به همراه هسته اون داخلش هست و یه ترکیب فوق العاده است برای رشد قدی و وزنی      و نکته خیلی مهم   این تجویز برای بهبود آرتروز عالیه   شش ماه هر شب قبل خواب یک لیوان شیر یک قاشق سویق سنجد و یکم زنجبیل نتایج خیلی خوبی خواهید گرفت  با همون ماه اول با کاهش درد پا متوجه تغییرات خواهید شد