بادام هندی بادام  هندی یک ماده ضد دیابت است مطالعات این موضوع را به اثبات رسانده  اند عصاره بادام هندی باعث ایجاد خاصیت ضد التهابی می شود و از مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی جلوگیری می  کند  مصرف آجیل و بادام هندی به جلوگیری از دیابت نوع دو و مشکلات آن می پردازد و می تواند راهکار خوبی برای کنترل شاخص گلایسمیک در دیابت نوع 2 باشد لیپید خون را نیز کنترل می  کند