ارزن پوست کنده یا تکی ارزن پوست کنده یا تکی  یکی از بهترین غلات   از آنجایی ک ارزن طبع گرم دارد  یکی از با ارزش ترین غلات از نظر خاصیت  می باشد ک هم مناسب انسان و هم مناسب انواع پرنده ها ب خصوص پرنده های گران قیمت و حساس میباشد طرز استفاده ک میتوان در آش میل کرد ک بهش آش تکی گفته میشود  و هم در شیر میتوان میل کرد ک بسیار مفید و مقوی هست فروش خورده و عمده