مربا انجیر سفید خانگی   مربا انجیر سفید خانگی  مربا انجیر سفید خانگی  محصولات گرام شاپ کاملاً طبیعی هستند و در تولید آنها از مواد نگهدارنده صنعتی مانند اسید سیتریک و  استفاده نمیشود  لذا      مربا انجیر سفید گلوگاه     کاملا خانگی تهیه شده     بدون افزدونی     بدون مواد نگهدارنده     بدون آسیب به انجیرها     ونز یک کیلویی     پخت شهریور سال 1402  تمام محصولات گرام شاپ ارگانیک میباشند  ویتامین های انجیر سفید  فواید انجیر تازه و انجیر خشک متفاوت است انجیر یکی از غنی ترین منابع گیاهی انواع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است از جمله  ویتامین A ویتامین C ویتامین K ویتامین های گروه B پتاسیم منیزیم زینک مس منگنز و آهن  مواد معدنی و ویتامین های سرشار موجود در انجیر به تنهایی یک دلیل عالی برای گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه تان است از جمله خواص انجیر خشک برای مردان و زنان می توان به موارد زیر اشاره کرد      خاصیت انجیر برای کاهش فشارخون انجیر منبع خوب پتاسیم است که پتاسیم عنصری است که برای کنترل فشارخون به کار می رود     کمبود پتاسیم مخصوصا وقتی که غذاها دارای مقدار زیادی سدیم نمک باشند می تواند موجب بالا رفتن فشارخون شود     خاصیت انجیر برای بالابرنده تراکم استخوان انجیر دارای مقدار زیادی کلسیم می باشد     کلسیم موجود در انجیر به همان اندازه کلسیم موجود در شیر می باشد کلسیم به عنوان بالابرنده تراکم استخوان شناخته شده است به علاوه پتاسیم موجود در انجیر دفع ادراری کلسیم را کاهش می دهد     پس انجیر یکی از بهترین ها برای افزایش تراکم استخوان می باشد و از پوکی استخوان جلوگیری می کند     خاصیت انجیر برای جلوگیری از ضعف عضلات مطالعات نشان داده است که افرادی که روزانه 3 عدد یا بیشتر میوه مصرف می کنند ضعف و انحطاط عضلانی کمتری دارند     خاصیت انجیر برای انجیر منبع خوبی از منیزیم نیز می باشد     خاصیت انجیر برای ملین و ضد یبوست است     خاصیت انجیر برای به بهبود سرفه و نفس کشیدن راحت کمک می کند     خاصیت انجیر برای انجیر تازه مقدار کمی ویتامین C دارد و بهترین منبع نسبت به دیگر میوه ها ویتامین B6 می باشد     خاصیت انجیر برای انجیر برای افراد دارای کلسترول بالا و اسید اوریک اسید بالا بسیار مفید است     خاصیت انجیر برای تشنگی را از بین می برد     خاصیت انجیر برای انجیر به عنوان دارویی برای تولید انرژی و قوی شدن به کار می رود     خاصیت انجیر برای از سرطان روده جلوگیری می کند انجیر جلوی رشد سلول های سرطانی را می گیرد     خاصیت انجیر برای امگا 3 و امگا 6 دارد پس برای سیستم اعصاب مغز و قلب بسیار مفید می باشد     خاصیت انجیر برای انجیر برای بهبود سردرد دندان درد تهوع تب نقرس گوش درد سوختگی معده درد ورم چرکی آبسه بیماری های ریوی و بیماری های مقاربتی مفید است  خواص درمانی انجیر سفید  دارای اثرات ضد قارچی و ضد باکتریایی است و منبع غنی از فیبر و پتاسیم است میوه و برگ انجیر برای بیماران دیابتی مفید است مصرف انجیر برای انواع مشکلات پوستی از جمله لک صورت و جوش و اکنه و پسوریازیس و اگزما مفید است مصرف انجیر برای مو مفید است و باعث آبرسانی به مو می شود و تقویت کننده مو است خواص انجیر برای بهبود آسم  اگر می خواهید آسم و برونشیت را به صورت طبیعی با نسخه های گیاهی و خانگی درمان کنید توصیه می شود مخلوط دانه شنبلیله عسل و انجیر مصرف کنید  انجیر غشای مخاطی را مرطوب کرده و ترکیبات موجود در آن با مبارزه با رادیکال های آزاد از بروز علائم آسم جلوگیری می کند  آب انجیر نیز برای تسکین آسم و برونشیت مفید است انجیر برای سلامت قلب  انجیر یکی از میوه هایی است که به سلامت قلب کمک شایانی می کند  از جمله خواص مهم مصرف انجیر کاهش دادن سطح تری گلیسیرید است که به سلامت قلب کمک شایانی می کند تری گلیسیرید ذرات ریز چربی های موجود در خون هستند  این چربی ها با مسدود کردن رگ ها و ایجاد مشکلات دیگر یکی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی هستند علاوه بر این مصرف انجیر باعث می شود که رادیکال های آزاد کنترل شوند و از انسداد عروق کرونر جلوگیری شود  یکی از دیگر خاصیت های انجیر برای سلامت قلب وجود اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شوند ضمن اینکه انجیر حاوی فنول ها می باشد که برای سلامت قلب مفید هستند خواص انجیر برای تقویت قوای جنسی  در انجیر برای باروری یک معجزه می شاد و مکمل جنسی طبیعی نیز محسوب می شود زیرا منبع غنی کلسیم آهن پتاسیم روی و منیزیم است که از مواد معدنی حیاتی برای ترشح هورمون های جنسی آندروژن و استروژن هستند انجیر برای درمان کم خونی  میوه انجیر دارویی عالی برای درمانکم خونی یا آنمی می باشد خصوصا انجیر خشک که مقادیر فراوان آهن را دارا می باشد و می تواند باعث افزایش سطح هموگلوبین خون شود سطح آهن بدن به ویژه در کودکان زنان و دوران بارداری بسیار مهم است اگر کم خونی دارید و یا به تازگی جراحی انجام داده اید که باعث شده میزان خون شما کم شود توصیه می شود از انجیر استفاده نمایید خواص انجیر برای سلامت چشم  این انجیر می تواند بینایی را افزایش دهد زیرا حاوی ویتامین A می باشد که برای پیشگیری از بروز دژنراسیون ماکولا و آسیب شبکه بسیار عالی ست انجیر برای کاهش کلسترول خون  با انجیر میتوان نوعی فیبر محلول به نام پکتین است که برای کاهش کلسترول خون بسیار تاثیرگذار استانجیر کلسترول اضافی سیستم گوارش را از بین برده و به روده منتقل می کند  انجیر دارای ویتامین B6 استکه مسئول تولید سروتونین در بدن می باشد و در بهبود خلق و خو و کاهش کلسترول خون موثر می باشد اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 و فیتواسترول موجود در انجیر خشک نیز باعث کاهش سنتز کلسترول طبیعی بدن می شود انجیر سفید برای چه کسانی پیشنهاد میشود خواص انجیر برای بهبود آسم انجیر برای سلامت قلب