کره  بادام زمینی سرشار از مواد مغذی و بسیار لذیذ است وجود میزان زیاد چربی های غیراشباعِ تک  زنجیره و مواد مغذی دیگر کره بادام زمینی را به یکی از خوراکی ها و میان وعده های مناسب برای کاهش وزن تبدیل می کند خواص ضد دیابت ضد سرطان دشمن سنگ کیسه صفرا ضد کلسترول است ایجاد احساس سیری تقویت انرژی کاهش وزن افراد بزرگسال از مصرف زیاد بادام زمینی به دلیل وجود انرژی بالا خودداری کنند