استفاده از  لباس خواب ساتن برای تقویت خواب آرام در تمام طول شب خیلی موثر است استفاده از لباس خواب ساتن در رختخواب می تواند کیفیت کلی خواب را بهبود بخشد و راحت تر به خواب بروید این به دلیل نرمی و لطافت  ساتن است که باعث آرام شدن اعصاب و در نهایت آرام کردن شما می شوداگر فردی از پوست حساس و ملتهب  مانند اگزما رنج می برند ساتن انتخاب مناسب است  نه تنها این بلکه لباس خواب ابریشمی برای کاهش التهاب ترویج روش های درمانی برای بیماری های پوستی و حتی کمک به بیماری های تنفسی مانند آسم شناخته شده است