باکس شمع چاکرای قلب روژانو  کد 117  شمع موم عسلی  شمع سبز  شمع مدیتیشن چاکرای قلب یا آناهاتا  که رنگ آن سبز است  چهارمین چاکرا و پلی است میان چاکراهای جسمانی و چاکراهای روحانی و ذهنی  مرکز و منبع عشق به آفرینش و خود و دیگران  ارتباط عاطفی  ملایمت  رحم و شفقت است  انسداد این چاکرا موجب ناتوانی در بخشش خود و دیگران  حسادت  حس گناه  شکست عشقی  انزوا  افسردگی  فرار از جنس مخالف  مشکلات در برقراری ارتباط با دیگران و  است  شما با پاکسازی این چاکرا نه تنها به خودتان احترام میگذارید و خودتان را دوست خواهید داشت  بلکه روابط خود را نیز با دنیای بیرون و دیگران بهبود خواهید بخشید  در مکانی دنج راحت بنشینید  شمع سبز خود را روشن کنید و به نور آن خیره شوید  نفس های آرام و عمیق بکشید  تمرکز کنید  به افکار خود اجازه مزاحمت ندهید  با خود تکرار کنید  من خود را بخشیده ام  پذیرفته ام و دوست دارم  من از ترس هایم در مورد دریافت عشق رها میشوم و میخواهم عشق دریافت کنم  من به کودک درونم اهمیت میدهم  من دوست داشتنی هستم  من دیگران را دوست دارم و  شنیدن موسیقی ملایم یا ترجیحا مانترای عشق تاثیر مثبتی در مدیتیشن شما خواهد داشت  اطلاعات بیشتر  را در کتابها  یا گوگل جستجو نمایید