کتاب زبان اصلی Cut the Noise اثر Chris Helder کتاب Cut the Noise Better Results Less Guilt حذف سر و صدا نتایج بهتر احساس گناه کمتر نوشته Chris Helder در سال 2022 منتشر شده است این کتاب راهکارهایی برای تمرکز بهتر بهره وری بالاتر و کاهش استرس و احساس گناه ارائه می دهد نویسنده با ترکیب تجربیات شخصی و حرفه ای روش هایی برای دوری از حواس پرتی مدیریت زمان تعیین اولویت ها و رسیدن به نتایج بهتر در کار و زندگی شخصی ارائه می کند این کتاب به خوانندگان کمک می کند تا با آرامش و تمرکز بیشتری کارهای مهم خود را انجام دهند