کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو انتشارات آثار نور اگر قصد خرید بیشتر از تعداد موجودی را دارید در چت باسلام پیام دهید تا موجودی کتاب اصلاح شود   ویژگی های کتاب موضوع روانشناسیتحول و خودسازی نویسنده مارک رکلاو مترجم زهرا نوری ناشر آثار نور نوع جلد و قطع شومیز رقعی تعداد صفحات 110 صفحه   درباره کتاب اول عاشق خودت باش از جمله کتاب هایی است که به شیوه ای کاربردی روش هایی را برای افزایش اعتماد به نفس و محبت به خود ارائه می کند مارک رکلاو در این کتاب به موضوعاتی از قبیل پذیرش خود ایجاد ارتباط با خود تغییر الگوی فکری تمرینات مثبت اندیشی و ساختن  تصویری مثبت از خود اشاره می کند کتاب اول عاشق خودت باش اثر مارک رکلاو انتشارات یوشیتا به شما نشان می دهد که چگونه با تمرینات ساده و عملی عزت نفس خود را تقویت کنید این کتاب را به تمام طرفداران کتاب های خودیاری و خودسازی پیشنهاد می کنیم    بخشی از کتاب را باهم بخوانیم  دوست من باید از همان ابتدا به شما بگویم که مسئولیت زندگی خود را به عهده بگیرید این موضوع یکی از مهمترین درس های این کتاب برای افزایش عزت نفس شماست وقتی زندگی بر وفق مراد ما پیش نمی رود غالباً خدا کائنات و دیگران را مقصر می دانیم متأسفم که باید این حقیقت را بازگو کنم اما فقط یک نفر مسئول زندگی شماست آن یک نفر رئیس همسر والدین دوستان مراجعان اقتصاد هوا و حتی رئیس جمهور کشورتان نیست بلکه آن یک نفر خود شما هستید