زیره سبز   مخصوص کسانی که میخوان لاغر بشن  موارد مصرف زیره؛   از بروز نفخ جلوگیری می کند   بطور مستقیم وغیر مستقیم با کاهش باد روده از اسپاسم روده جلوگیری می کند   با افرایش سوخت وساز بدن مانع بروز چاقی