کشک گوسفندی خشک  یک کیلو یی مناسب برای درمان پوکی استخوان   بهترین غذای فراسودمند در ایران است که میتواند کمک قابل توجهی به سلامتی بدن داشته باشد  گرسنگی را  رفع وحجم کمی از معده را پر میکند  کشک سر شار از کلسیم و فسفر و در نتیجه از پوکی استخوان جلوگیری میکند  کشک با کیفت ترین پروتئین رو در  کنار گوشت  ماهی  داره و عمده ی آمینو اسیدی از نوع BCAAدارد