روغن سیاه دانه خواص سیاه دانه  ضد درد و مفاصل و آرتروز مالشی و سنتی میباشد  دارای طبع گرم روغن سیاه دانه را به دلیل خواص آنتی اکسیدانی  آن می شناسند که توانایی کاهش التهابات درون بدن و مشکلات پوستی را دارد اما سیاه دانه چیست؟ سیاه دانه گیاهی گلدار با گل هایی به رنگ های بنفش و سفید این گیاه بومی جنوب غربی آسیا است که در برخی از نقاط دیگر نیز رشد می کند این گیاه میوه هایی می دهد که دارای این دانه های سیاه معروف هستند خواص سیاه دانه هزاران سال است که برای پیشگیری و درمان بیماری های مختلف مورد توجه انسان ها قرار گرفته است باستان شناسان دانه های سیاه دانه را حتی در معبد توت عنخ  آمون نیز پیدا کرده اند که اهمیت خواص این گیاه در طول تاریخ را تایید می کند فواید روغن سیاه دانه برای مو و پوست بسیار است برای آشنایی با خواص روغن سیاه دانه برای مو پوست صورت لاغری و درمان بیماری های تنفسی مانند آسم و سینوزیت این مقاله را تا انتها بخوانید  خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی   این روغن ثابت کرده است که تاثیر خوبی در بهبود برخی از مشکلات سلامتی از جمله فشار خون بالا و آسم دارد این ماده همچنین تاثیر ضد قارچ و ضد باکتری قوی دارد خواص روغن سیاه دانه را می توان به این شکل خلاصه کرد  خرید روغن سیاه دانه از غرفه ما  کاهش فشار خون بالا مصرف روغن سیاه دانه برای 2 ماه نتایج رضایت بخشی در کاهش فشار خون افرادی که دچار فشار خون بالا نه در سطح خیلی حاد بودند نشان داده است  کاهش کلسترول بالا روغن سیاه دانه نشان داده است که می تواند باعث کاهش کلسترول بد شود میزان زیاد اسید های چرب مفید موجود در سیاه دانه به حفظ کلسترول خوب در میزان مناسب کمک می کند؛ اسیدهای چرب مفید مانند لینولیک اسید linoleic acids و اولئیک اسید oleic acid میزان روغن موجود در دانه ها تا حد زیادی بستگی به جایی که گیاه در آن رشد کرده است دارد برخی از افراد حتی با مصرف دانه های کوبیده شده سیاه دانه هم از خواص روغن سیاه دانه بهره مند می شوند  بهبود علائم آرتروز مفصلی مصرف روغن سیاه دانه خوراکی می تواند به کاهش علائم التهابی آرتروز مفصل کمک کند بر اساس تحقیقاتی که در سال 2016 در Immunological Investigations منتشر شد 43  خانم با آرتروز مفصلی در درجه متوسط روزی یک کپسول روغن سیاه دانه را برای مدت 1 ماه مصرف کردند نتیجه تحقیق کاهش علائم آرتروز میزان التهاب موجود در خون و تعداد مفاصل متورم را نشان داد  کاهش علائم آسم خواص ضدالتهابی روغن سیاه دانه ممکن باعث بهبود علائم آسم شود تاثیر آن در کاهش التهابات دستگاه تنفسی حتی می تواند در کاهش علائم برونشیت و درمان سینوزیت هم موثر باشد  کاهش ناراحتی  معده مصرف سیاه دانه یا روغن آن می تواند در کاهش درد معده دل پیچه و انقباض دردناک شکم موثر باشد روغن آن می تواند به کاهش گازهای معده نفخ و پیشگیری از زخم معده نیز کمک کند