روغن پونه گیاهی نیاگ از زمان های بسیار قدیم از روغن پونه برای تصفیه خون پیشگیری از مشکلات قاعدگی استفاده می شود  فواید این روغن    بهبود عارضه های تنفسی    بهبود ضد التهابی    کنترل فشار خون   سم زدایی بدن و جلوگیری از عفونت    جلوگیری از عفونت های ویروسی  کنترل حملات عصبی  افراد مبتلا به حملات عصبی رفتار خشونت ناخودآگاه تشنج و غش را تجربه می کنند آنها باید از ارتفاع مواد ساینده آب و آتش دور شوند زیرا احتمالاً هنگام انجام این حملات دچار افتادن زخم شدن غرق شدن و سوختن می شوند روغن پونه برای افراد مبتلا جهت کنترل این حملات مفید است  ضد سرطان  روغن پونه از آسیب های رادیکال های آزاد اکسیدان به بدن محافظت می کند و علاوه بر آن با التیام بخشیدن بدن از آسیب های وارد شده از قبل رادیکال های آزاد را نیز خنثی می کند این فرآیند روند پیری را کاهش می دهد و در برابر برخی از سرطان ها دژنراسیون ماکولا از دست دادن بینایی و شنوایی انحطاط عضلات به علت پیری اختلالات عصبی  چین و چروک و بسیاری از بیماری های مرتبط با پیری زودرس و اثرات رادیکال های آزاد محافظت می کند  این روغن حاوی فنول یک نوع قدرتمند از آنتی اکسیدان است که رادیکال های آزاد را که باعث بیماری در بدن می شود را از بین می برد همچنین برای از بین بردن چین و چروک اطراف دهان و زیر چشم مورد استفاده قرار می گیرد  تسکین سرفه  برای تسکین سرفه در ظرفی حاوی یک فنجان آب 2 الی 3 حبه سیر را جوشانده و به آن یک قاشق چای خوری روغن پونه فزایید پس از خنک شدن به آن عسل بیفزایید و روزی 2 باراز این ترکیب بنوشید  درمان عفونت ریشه ی مو  برای درمان عفونت ریشه ی موروغن پونه را با روغن بادام شیرین ترکیب کنید و آن را میل کنید  درمان عفونت تینه آ کروریس  برای درمان عفونت تینهآ کروریس یا عفونت قارچی کشاله ی ران روزی دو بارترکیب 4 قطره روغن اورگانو و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی ناحیه ی آسیب دیده بمالید  درمان برونشیت  برای درمان برونشیت درون دهانتان چندین قطره روغن پونه دارید  برطرف سازی فرو رفتن ناخن در گوشت انگشت  برای درمان فرو رفتن ناخن در گوشت انگشت روزی سه بار ترکیب چند قطره روغن پونه و روغن زیتون را روی ناخن آسیب دیده بمالید  جلوگیری از عفونت  روغن پونه دارای خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی است که حتی در مقادیر اندک نیز بسیار سمی است کمی عدم تعادل در مقدار مصرف می تواند منجر به مرگ شود روغن پونه باکتری ها و میکروب ها را از بین می برد و همچنین با عفونت های ناشی از آنها مقابله می کند  خواص ضد قارچ  ویروس ها باکتری ها قارچ ها و پروتوایز ها به عنوان 4 عامل بیماری های مسری و عفونی هستند در میان آنها  قارچ عامل بیماریهای کشنده و خطرناکی در داخل و خارج بدن است که منجربه عفونت های زشت دردناک و کشنده در گوش بینی و گلو می شود و در صورت عدم درمان به موقع به مغز رسیده و کشنده می شود استفاده مداوم از مقدار کم روغن پونه می تواند به طور موثر از بدن در برابر بسیاری از این عفونت های قارچی محافظت کند  درمان برفک دهان  برای درمان برفک دهان در یک لیوان آب سه قطره روغن پونه بریزید و این محلول را روزی دو بار به مدت چند روز یا یک هفته میل کنید  بر طرف کردن زوائد گوشتی  برای از بین بردن زوائد گوشتی روزی 3 مرتبه  2 الی 3 قطره روغن پونه کوهی را با 4 الی 5 قطره روغن نارگیل ترکیب کنید و آن را روی زوائد گوشتی بمالید بعد از خشک شدن ترکیب روی پوستتان  پوست را با آب گرم بشویید  برطرف سازی ورم مفاصل  این ماده خاصیت دفع کننده دارد که تاثیر بی حسی بر اعصاب و تحریک کننده بر اثرات قلبی بر گردش خون می گذارد همچنین بهبود ضد آرتریت و ضد روماتیسمی را ارائه می دهد این ماده سمومی مانند اسید اوریک که عامل روماتیسم است را از بین می برد این روغن گردش خون را تحریک می کند و باعث افزایش جریان خون در اندام های حیاتی می شود  همچنین آرتریت و روماتیسم را برطرف می کند  از بین بردن میکروب ها  رحم کلیه ها مجرای ادراری و زخم ها به دلیل عفونت ایجاد شده توسط میکروب ها احتمال ابتلا به عفونت دارند به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده روغن پونه بسیار برای میکروب ها سمی و خطرناک است و باکتری ها و میکروب هایی را که عامل ایجاد عفونت هستند را از بین می برد از آنجا که تحریک کننده و سمی است باید در مقادیر متوسط استفاده شود  ضد آلرژی  یکی دیگر از خواص آرام بخش و ضد التهاب روغن گیاهی پونه  خاصیت ضد آلرژی آن استاین روغن حساسیت بیش از حد را آرام می کند و علائم آلرژی را تسکین می دهد