کتاب وقتی اضطراب حمله می کند اثر دیوید دی برنز انتشارات معیار علم کتاب وقتی اضطراب حمله می کند نوشته دیوید دی برنز به شما می آموزد که چگونه بدون استفاده از اضطراب خود را کنترل کنید استرس و اضطراب صرفا یک اختلال و گرفتاری است اما در مواقعی می تواند شما را فلج کند و نمی گذارد آن کاری را که با زندگی تان می خواهید بکنید انجام دهید n  n در ساده ترین شکل هرگاه با رویداد یا موقعیتی مواجه می شوید که آن را نسبت به توانمندی های خود چالش برانگیز می بینید دچار اضطراب می شوید کنترل اضطراب و استرس و پیشگیری از بروز آن نیازمند دانستن نکاتی است که در کتاب وقتی اضطراب حمله می کند به آن ها پرداخته شده است