تخمه ریز روغنی طلاب1000گرمی از قدیم گفته اند فلفل نبین چه ریزه نگاه به این دانه های کوچک و ریز نکنید دانه هایی مانند شاه دانه تخمه کدو تخمه آفتابگردان و غیره سرشار از پروتئین فیبرها آهن ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 هستند ما هم با شما هم عقیده ایم که اصلاً به قد و قواره شان نمی آید این همه خاصیت داشته باشند اما عظمت خدا در همین است که یک دانه ی کوچک را سرشار از مواد مغذی خلق می کند تا ما بخوریم و بیاشامیم و اسراف نکنیم برای آشنایی با این دانه های مفید و خواصشان با ما همراه باشیدخواص دانه های روغنی مفید و خاصیت دانه های روغنی