کتاب تقویت حافظه به روش کریستین استینگر نام کتاب  تقویت حافظه نویسنده  کریستین اسینگر مترجم  علی قنواتیمرتضی باوند پور ناشر  صلوات   این کتاب درباره ی شرکت در مسابقات حافظه و حفظ اعداد طولانی ورق های بازی ودسته های کلمات نیستاگر چه بعد از کاربرد تکنیک های ارائه شدهقدرت حافظه درانجام این قبیل کار ها به طرز چشم گیری بالا میرود حافظه ی انساناساس شخصیت اوست زیرا به خاطر آوردن گذشته بر درک انسان از زمان حالتاثیر میگذارداین بدان معنا است که حافظهبرآینده ی انسان نیزاثر میگذاردبنابراین با پرورش اگاهانه ی حافظه نه تنها قدرت حافظه ی خود را افزایش میدهیدتفکر خلاقدرک سریع مفاهیماعتماد به نفسوتوانایی حغظ تمرکز در شرایط استرس زا با مثال ها وتمرینات فراوانبه شما نشان میدهم که چگونه میتوان به کمک نکنیک های مختلفحافظه ی خود را تقویت کردباپرورش آگاهانه ی حافظهمهارت های گونان دیگری نیز کشف خواهید کرد یاد میگیرید که چگونه با حجم فراوان اطلاعات برخورد کنید و فرآیندهای فکری خود را بهبود بخشید