کتاب قورباغه ات را قورت بده اثر برایان تریسی اهمال کاری رفتاری است که در عصر تکنولوژی کاملا رایج شده است کارهایی که مدت  هاست می خواهیم آن ها را انجام دهیم و معمولا قرار است از شنبه سراغشان برویم اما آن شنبه موعود هیچ وقت نمی  رسد مقاله های نیمه  کاره پروژه های تحصیلی و کاری شروع رژیم غذایی شروع خواندن کتاب جدید و هزاران کار دیگر که می دانیم عقب افتادنشان به نفع ما نیست اما از طرفی حوصله انجام دادن یا تمام کردن آن ها را نداریم