کره بادام زمینی  300 گرم بسدین بدون افزودنی  ضد چربی و کلسترول  عضله ساز و ضد دیابت  دارای کربوهیدرات پیچیده  سرشار از پروتئین گیاهی و کلسیم  بادام  زمینی بو داده را آسیاب کرده و از آن کره بادام  زمینی با حفظ خواص آجیل آن به دست می آید کره بادام  زمینی دارای خواص متعددی برای سلامتی است و شما می توانید از آن برای تقویت بدن خود و افزایش ایمنی آن بهره ببرید همچنین این میان وعده خوشمزه می تواند در درمان برخی علائم بیماری و کاهش خطر ابتلا به آن ها نیز مفید باشد  کره بادام  زمینی به دلیل طعم و عطر دلپذیری که دارد مورد علاقه بسیاری از بزرگسالان و کودکان است فواید و مزایای بسیاری که این آجیل دارد در کره آن نیز یافت می شود کره بادام  زمینی حاوی مواد مغذی است که ممکن است سلامت قلب را تقویت و سطح قند خون را بهبود دهد همچنین می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند با این حال این ماده خوراکی لذیذ کالری و چربی زیادی دارد بنابراین باید در استفاده از آن احتیاط شود خرید کره بادام  زمینی به شما کمک می کند تا علاوه بر خوردن میان وعده یا صبحانه ای خوشمزه از مزایای سلامتی آن نیز بهره مند شوید  کره بادام  زمینی چیست؟ کره بادام  زمینی از بادام  زمینی آسیاب شده که اغلب ابتدا بو داده می شود و سپس به صورت خمیر غلیظ درمی آید تهیه می شود توجه داشته باشید که این محصول خود به تنهایی لذیذ و سالم است و بهتر است که افزودنی مانند شکر و مواد نگهدارنده نداشته باشد کره بادام  زمینی بسدین محصولی طبیعی و سالم است که فواید و خواص بادام  زمینی را به عنوان یک آجیل مقوی حفظ کرده است  بادام  زمینی حاوی 72 گرم پروتئین 57 میلی  گرم منیزیم107 میلی  گرم فسفر 085 میلی  گرم روی 421 میلی  گرم نیاسین و 017 گرم ویتامین B6 به ازای هر 2 قاشق غذاخوری است منیزیم موجود در این کره در بیش از 300 فرآیند شیمیایی بدن نقش دارد فسفر آن نیز در ساخت سلول ها و استخوان های سالم و تولید انرژی در آن ها کمک می کند روی نیز برای ایمنی سنتز پروتئین و تشکیل DNA لازم است ویتامین B6 در بیش از 100 واکنش آنزیمی در بدن نقش دارد و ممکن است برای سلامت قلب و سیستم ایمنی بدن مفید باشد شما با خرید کره بادام  زمینی و مصرف مجاز آن می توانید از مزایای سلامتی این میان وعده خوشمزه بهره مند شوید     خواص کره بادام  زمینی کره بادام  زمینی خالص و طبیعی خواص اصلی آجیل آن را داراست و مانند دیگر آجیل ها این کره نیز خواص مفیدی برای سلامتی و بدن دارد خرید کره بادام  زمینی و مصرف روزانه آن می تواند به تأمین انرژی مورد نیاز در طول روز و افزایش سطح سیستم ایمنی بدن کمک کند  کاهش وزن چندین مطالعه نشان می دهد که خوردن بادام  زمینی و سایر مغزها می تواند به افراد در حفظ وزن و تناسب اندام کمک کند علاوه بر آن از این خواص می توان برای کاهش وزن نیز استفاده کرد از آنجا که کره بادام  زمینی دارای منابع غنی از پروتئین چربی و فیبر است احساس سیری بیشتری می دهد و از اشتهای کاذب پیشگیری می کند  مفید برای سلامت قلب کره بادام  زمینی حاوی مواد مغذی متعددی است که می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد خرید کره بادام  زمینی و مصرف آن برای بدن نیاز به اسیدهای چرب اشباع  نشده MUFA و PUFA به همراه نیاسین منیزیم و ویتامین E را تأمین می کند تناسب این دو نوع اسید اشباع  نشده در بدن نقش مهمی برای سلامت قلب داردطبق تحقیقات مصرف روزانه این ماده خوراکی برای قلب مفید بوده پروفایل های چربی خون را بهبود می دهد و کنترل وزن را در افراد دیابتی مقدور می سازد