پلنر روزانه نیکولند  تابستان دفتر پلنر روزانه من  تابستان  ابعاد 1520 سانتیمتر   جلد مقوایی بسیار محکم با روکش سلفون  شامل 4 برگ برنامه ریزی ماهانه مناسب برای 3 ماه  12 برگ برنامه ریزی هفتگی  90 برگ برنامه ریزی روزانه  مجموعا 107 برگ تمام رنگی 214صفحه  دارای هبیت ترکر برای هر ماه  دارای زمان بیدار شدن و خوابیدن  کارهای امروز و اولویت ها  قرار تماس پیگیری  برنامه ریزی غذایی و نظافت  خرید های و هزینه های هر روز و ورزش و میزان آب