بارهنگ 1 بسته 170 گرمی  تخم بارهنگ  خواص بارهنگ  حاوی فیبر پسیلیوم و متاموسیل و ترکیبات زیست فعالی همچون کاتالپول اکوبین ورباسکوزید و  که موجب خواص ضد التهابی آنتی اکسیدانی ضد  تومور و تقویت معده و کبد می شوند بارهنگ با تقویت سیستم ایمنی بدن و خواص انتی اکسیدانی سهم ویژه ای در پیشگیری از ابتلاء به سرطان ها رو دارد نحوه مصرف بارهنگ یک قاشق غذا خوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناء رو شعله ملایم 10 دقیقه  بهم بزنید طوری که بجوش نیاید روزی یک لیوان قبل از غذا؛ از مصرف بارهنگ  در دوران بارداری شیر دهی؛ و همزمان با دارو های ضد انعقاد خون خودداری کنید