باقلوا استانبولی 500گرمی عسل فروشی خزر مواد طبیعی بکار رفته در شیرینی باقلوا ارزش غذایی بسیار بالایی را به آن می دهد مغز بادام  مغز پسته  گلاب هل شیر و تخم مرغ هر کدام خود به تنهایی غذای کاملی هستند که مخلوط آنها هم طعم مناسبی هم ارزش غذایی بسیار بالایی به باقلوا می بخشد  بادام غذای مغذی و غنی است و با داشتن چربیهای اشباع نشده و پروتئین می تواند عامل مفید و تضمین کننده سلامتی باشد  بادام حاوی مقدار زیادی اسید چرب که به نرم شدن پوست کمک می کند؛ و به دلیل سرشار بودن از ویتامین E خاصیت ضد پیری داشته و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند  مغز پسته ماده ای نیروزا و سرشار از موادمغذی است پسته حاوی مقادیر خوبی آهن و کلسیم است که ماده غذایی بسیار مفیدی برای افزودن به رژیم گیاه خواران است پسته را در تقویت حافظه قلب و معده  مؤثر می دانند  شیر نیز حاوی کلسیم است و در برابر سرطان روده بزرگ نقش محافظتی ایفا می کند یکی از دلایل ابتلا به سرطان روده بزرگ و پوکی استخوان عدم مصرف شیر است ؛ پوکی استخوان نیز از عوارض منفی مصرف نکردن شیر است  تخم مرغ  هم منبع خوبی از پروتئین ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد؛ پروتئین تخم مرغ منبع بسیارغنی پروتئین است ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ بسیار بالاست و نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات گوشت ها و حبوبات غنی تر است پروتئین تخم مرغ دارای تمامی اسیدآمینه های ضروری برای سلامتی بدن میباشد  گلاب هم طبیعت گرمی دارد و مقوی معده قلب کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی به حساب می آید این مایع خوشبو و معطر تا حدودی تحریک کننده جریان خون بوده و بافت پوست را به تولید سلول های جدید تحریک می کند  خواص هل در  آنتی اکسیدانی آن می تواند سلامت قلبی را تقویت کند هل همچنین حاوی فیبر است مواد مغذی که می تواند به کاهش سطح کلسترول و بهبود سلامت قلب کمک کند و می تواند سطح فشار خون را کاهش دهد و این برای قلب مفید است