کتاب من مراقب حالم هستم غرفه کتاب بادبادک یعنی حال مَکس خوب می شود؟  وقتی این جمله ی مثبت را یاد بگیرد البته که حالش خوب می شود اگر بداخلاق باشد بترسد یا کلافه بشود حالش خوب می شود بالاخره شرایط هر طوری که باشد و او را ناراحت بکند او حالش خوب می شود  به فرزند یا دانش آموزتان کمک کنید تا مفهومی مهم را فرا بگیرد به او بیاموزید حتی وقتی او حس بدی را در طول روز تجربه می کند در نهایت حالش خوب می شود  تسلط بر احساسات برای افراد کم سن وسال کار راحتی نیست مخصوصاً برای بچه ها پس آن ها به کمک ما نیاز دارند عبارت های این کتاب نیاز اساسی بچه ها به یک مهارت مهم را برای تسلط بر احساساتشان هنگام رویارویی با مسائل روزمره تامین می کند آن ها یاد می گیرند در هر شرایطی که باشند باز هم حالشان خوب می شود  از آن جا که معلم ها و والدین سخت ترین مسئولیت را بر دوش دارند این کتاب برای هردوی آن ها مناسب است    دنیا برای کودکان خردسال ما زیادی بزرگ استگاهی ممکن است آنها  نتوانند موقعیت های زندگی را درک کنند یا اینکه نتوانند احساساتی مانند ترس شک تردید نگرانی و اضطراب را کنترل کنند تکرار جمله یدرست می شود یا جملاتی مانند آن همیشه کارساز نیست زیرا با گفتن این جمله ها آن احساسات منفی بزرگی که کودکان تجربه می کنند از بین نمی رود  هنگامی که کودکان تصاویر این کتاب را می بینند متوجه می شوند که در حل مشکلات درمانده و تنها نیستند آنها می توانند در موقعیت های مختلف کارهای متفاوتی انجام دهند و این طوری حال خودشان را بهتر بکنند مثلا اگر بعد از رفتن پدر و مادر دچار بی قراری شدند یاد می گیرند چه کاری کنند تا حالشان بهتر شود؟ اگر از طوفان ترسیدند چگونه ترس را کنترل کنند؟ زمزمه  ذهنی من مراقب حالم هستم را با کودکتان تمرین  کنید تا این نگرش در ضمیر ناخودآگاه آنها نقش ببندد  خوانندگان می گویند  1 من دنبال کتابی می گشتم تا مشکلات اضطراب فرزندم را در مهد کودک و آشنایی با افراد جدید را برطرف کند واقعا خوشحالم که صفحاتی از کتاب دقیقا به این موضوع اختصاص داشت همه ی راه حل ها کاربردی هستند و به سادگی می توان آنها را با کودک در میان گذاشت دختر من از یادگرفتن اشاره ی حله که روی جلد کتاب هم هست خیلی خوشش آمد امیدوارم وقتی به این جمله احتیاج دارد بتواند از آن استفاده کند  2 مجموعه کتاب های زمزمه های مثبت ذهنی این نکته را به خردسالان می آموزد که همه ی احساسات آنها خوبمفید و ضروری هستند و همه ی آدم ها احساسات گوناگون دارند؛ و از همه مهمتر می توان این احساسات را کنترل کرد این کتاب را به والدین مادربزرگ ها و پدربزرگ ها و آموزگاران به شدت توصیه می کنم  3 من این کتاب را برای یک انسان بزرگسال مبتلا به اوتیسم خواندم وقتی کتاب را می خواندم حس می کردم بسیار کودکانه است اما او خوشش می آمد چون خودش را با مکس داستان در موقعیت های یکسانی که در گذشته تجربه کرده بود مقایسه می کرد این کتاب به او کمک کرد که فهم بهتری از احساسات کودکی اش داشته باشد و بداند که فرصت های تازه ای برای فهم بهتر احساسات مشابه کنونی وجود دارد   از زبان نویسنده شاید واقعاً در زمینه ی سلامت روانی کودک متخصص نباشم اما به بیش از 1000 خانواده کمک کرد ه ام تا بتوانند از پس مشکلات پیچیده ی خانوادگیارتباط والدین و فرزندانبربیایند صحبت کردن و استفاده  ی درست از واژه های دقیق و مناسب برای ارتقا اعتمادبه نفس و عزت نفس کودکان بسیار مهم است و من این  ها را با تجربه آموختم شاید به همین خاطر یک جورهایی خودم را متخصص این امر می دانم من پیش از آنکه زندگی خودم را وقف کمک کردن به دیگران کنم با کمبود اعتمادبه نفس و عزت نفس و گفت وگو های ذهنی منفی برای همیشه خداحافظی کردم مادر سه فرزند بودم و اصلاً نمی دانستم خودگویی های مثبت چه تاثیر شگفت انگیزی در زندگی من و فرزندانم خواهد داشتامروز من متخصص این حوزه هستم چون یک روز تصمیم گرفتم به مسائل مربوط به سلامت روان کودک بپردازم به دنبال راه حلی قطعی برای حل مشکلات این حوزه بودم و قرار است همه ی این راهکارها را در مجموعه کتاب هایم بیاورم تا پدر و مادرها و مربیان بتوانند از آن ها استفاده کنند  نویسنده بعضی از موقعیت های این کتاب مانند پرورش لوبیا مهاجرت کردن ورزش های رزمی و سورتمه سواری را با الهام از زندگی دوست صمیمی و شجاعش نوشته است و در یاداشتی بیان کرده است که چون می خواستم از هر روز زندگی لذت ببرم می خواستم خاطرات او همیشه در کنارم باشد امیدوارم شما هم لذت ببرید  من می توانم من امتحانش می کنم من از پسش برمی آیم من خودم را باور دارم من به خودم افتخار می کنم من مهم هستممن هم شبیه تو هستم و من بهترین رفتار می کنم کتاب های دیگر این نویسنده هستند که تحت عنوان کلی زمزمه های مثبت ذهنی از انتشارات مهرسا چاپ شده است با خواندن این کتاب ها می توانید بذر گفت وگوی مثبت را در ذهن کودکان بکارید و زندگی شادتری را برای آنها رقم بزنید