نخود شور یک کیلو 48هزارتومان ویتامین آ موجود در نخود به سلامت و بینایی هرچه بهتر چشم کمک شایانی می کند آهن موجود در نخود به حمل بهتر اکسیژن در بدن کمک کرده در نتیجه سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد نخود دارای میزان زیادی منگنز می باشد که برای رفع چین و چروک صورت و جوانسازی و زیبا سازی پوست کمک بسیاری می کند