خرما شکر هشت کیلویی خرما بخورید به هزاران دلیل از جمله درمان یبوست بهبود سلامت قلب کمک به تنظیم کلسترول بهبود سلامت استخوان تنظیم فشار خون افزایش سلامت جنسی بهبود سلامت مغز جلوگیری از سرطان کولون افزایش انرژی و تقویت رشد عضلات جلوگیری از شب کوری جلوگیری از هموروئید جلوگیری از ریزش مو  کمک به درمان کم خونی