کتاب لحظه های واقعی اثر باربارا دی آنجلس انتشارات معیار علم در این کتاب آمده است گاهی در زندگی زمانی برای تعمق و دگرگونی فرا می رسد هنگامی که به زندگی سپری شده خود نظری می اندازیم در حالی که در معنای آن و انتخاب هایی که تا به حال کرده ایم تردید داریم به دنبال راهی برای رسیدن به آرامش می گردیم لحظه های واقعی به شما کمک می کند تا نه تنها به آن آرامش برسید بلکه زندگی خود را متحول کنید و یاد بگیرید که  چگونه از منبع درونی قدرت روحانی و حکمت خود استفاده کنید چگونه به معجزاتی فوق العاده در زندگی روزمره خود دست یابید چگونه با همسر خود صمیمی تر باشید و لحظاتی پرشور با یکدیدگر داشته باشید چگونه در هر لحظه احساس خوشبختی کنید و از آنچه هستید و آنچه دارید راضی باشید