اسانس نعنا اسانس نعنا چیست؟  نعنا یا نعناع گیاهی است از تیره دو لپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان می باشد و جز سبزی های خوراکی است اسانس نعناع به روش تقطیر از برگ و سرشاخه های گلدار این گیاه تهیه می شود این اسانس شفاف بی رنگ یا زرد مایل به سبز کم رنگ  می باشد و بسیار معطر و نافذ با بویی تند و خنک کننده است  خواص اسانس نعنا  کاهش بوی بد دهان کمک به استحکام دندان  و لثه کاهش استرس طبیعت گرم و خشک تکرر ادرار تب بر رفع سردردهای میگرنی رفع خارش ضد سرفه قاعده آور درمان ناراحتی های عصبی از بین بردن سکسکه ضد افسردگی بادشکن تقویت کننده معده ضد تشنج پاکسازی دستگاه تنفس برطرف شدن شوره سر و شپش اثرات خنک کنندگی اشتها آور  موارد مصرف دارویی اسانس نعنا  این اسانس به صورت خوراکی برای تسکین ناراحتی های گوارشی و به صورت موضعی برای رفع سردرد ساده و میگرنی مورد استفاده قرار می گیرد  طرز استفاده اسانس نعنا  شما میتوانید چند قطره از آن را در داخل دستگاه بخور بچکنید این کار به باز شدن مسیر تنفسی کمک می کند  این اسانس به دلیل خاصیت خنک کننده که دارد در فصل تابستان و پس از ورزش بسیار می تواند موثر باشد برای این منظور کافی است چند قطره از آنرا داخل آب مصرفی خودتان ریخته و بنوشید