کش تمرین فوردی پرو 4D Pro پک اصلی ورزش 4D PRO نوعی ورزش معلق می باشد که جدیداً وارد باشگاه ها شده و مورد استقبال قرار گرفته است مبدا ورزش فوردی پرو کشور آلمان می باشد کش تمرینی ورزش معلّق فوردی پرو همان طور که از نامش پیداست یک نوع بند تمرینی که دارای خاصیّت کشسانی می باشد این وجه تمایز با بند تی آر ایکس کمک می کند تا با تمرین دادن کاری کند که عضلات بتوانند سریع تر و مستقل از هم کار کنند  کش تمرین فوردی پرو 4D Pro پک اصلی  در استفاده از بند های رایج تی آر ایکس به دلیل سختی وسفتی سیستم  در تکرار تمرین  رفته رفته جنبش کند تر می شود ولی در استفاده از کش تمرینی ورزش معلّق فوردی پرو انعطاف پذیری بیشتر شده و با وجود به کار کشیدن مداوم از ماهیچه ها فشار روی مفاصل کمتر می شود موادی که در تسمه های ویژه ورزش فوردی پرو به کار رفته است  از مواد مورد استفاده در بند های چتربازی می باشد  قلاب های ضربه ای بسیار قوی  حلقه های فولادی  کمربند ترکیبی و  ازویژگی های آن می باشد  ورزش معلّق فوردی پرو 4D Pro برای انجام حرکات پا  پهلوها  شکم و بالاتنه می باشد تمرین با کش فوردی پرو نه تنها برای ورزش بلکه برای درمان نیز استفاده می شود با ورزش فوردی پرو امکان درمان مفاصل آسیب دیده وجود دارد و میتواند به توانبخشی حرکتی و درمان کمک کند دستگاه 4D PRO از ارتفاع نصب می شود  ویژگی های خاصی که ورزش 4DPRO نسبت به ورزش های معلق دیگر دارد ثابت بودن آن در حالت تعلیق است دستگاه 4D PRO فوردی پرو با توجه به ارتجاعی که ایجاد میکند  چالش بیشتری در بدن ایجاد می شود که در انعطاف بدن نیز تاثیر دارد  کش تمرین فوردی پرو 4D Pro معرفی شده در این بخش یکی از بهترین 4DPRO موجود در بازار جهت مصارف خانگی و باشگاهی می باشد جزئیات بیشتر فوردی پرو 4D Pro بدین شرح می باشد  بیش از 200 نوع حرکت مناسب برای همه مصارف  کنترل و کاهش وزن ایجاد انعطاف و تعادل در بدن ایجاد قدرت در عضلات فرم دهی به عضلات کاهش سایز  ایجاد تناسب اندام   همچنین این پک شامل   یک عدد DVD آموزشی  کیف حمل  4 عدد کش اصلی  تسمه افزایشی  7 عدد کارابین پیچ دار  2 عدد تسمه قابل تنظیم  2 عدد دستگیره  یک عدد ایکس مانت برای متصل کردن کش ها به سقف  یک عدد لنگرگاه پشت درب  برای کاربران خانگی که در فضای منزل استفاده می کنند   2 عدد تسمه ی درختی این پکیج مناسب برای ورزشکاران حرفه ای می باشد که قصد استفاده در فضای باز  پارک ها و یا مسافرت را دارند  فضای مورد نیاز  فضای مورد نیاز برای تمرین ورزش فوردی پرو برای هر نفر نصب از ارتفاع 3 متری و فضای روی زمین آن 2 متر در 2 متر می باشد