گردو تویسرکان سفید خوشمزه 900گرم تغذیه مناسب برای کودکان و سالخوردگان  مصرف روزانه گردو برای همه افراد لازم است اما بعضی از افراد بیشتر از دیگران نیاز به مواد مغزی و مفید دارند کودکان به خاطر اینکه در حال رشد هستند برای استحکام و قوت بدنشان به گردو نیاز دارند همینطور افراد مسن که انرژی  شان تحلیل رفته و در معرض بیماریهای مختلف هستند  خواص و فواید دیگر گردو   افزایش قدرت ذهن و هوش   محافظت از سیستم ایمنی   جلوگیری از لخته خون   تنظیم سوخت و ساز در بدن   تنظیم فشار خون   تنظیم قند خون   جلوگیری از پارکینسون و آلزایمر   جلوگیری از سنگ کیسه صفرا   حفاظت از استخوان