جو دوسر پرک سبوس دار خورد شده صبحانه فوری 200 گرمی جودوسر oatmeal یکی از پر خاصیت ترین گیاهان دارویی گیاه دارویی جو دوسر یا یولاف استاین گیاه منبع خوبی از فیبر و ویتامینها مواد معدنی و آنتی اکسیدان استجو دوسر حاوی منگنز فسفر مس ویتامین B1 آهن سلنیوم منیزیم و بسیاری مواد دیگر استجو دوسر ماده ای سالم و مقوی و دارای خواص بسیار زیادی است جو دوسر برای دارندگان هر چهار گروه خونی  مفید است با آن می توان صبحانه میان وعده شیرینی و غذاهای لذیذی تهیه کردجو دوسر صبحانه ای مناسب و مقوی است