سویق گندم خواص مقوی چاق کننده افزایش دهنده نیروی جنسی تقویت کننده استخوان ها رشد قد و برطرف کننده پوکی استخوان   روش مصرف عمومی روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذاخوری صبح ناشتا به صورت خشک است مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد سویق ها را میتوان با روغن زیتون مخلوط کرد و خورد بیمار به ویژه تبدار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کند