آلو بخرا کاشان قابل استفاده در انواع خورشت ها و غذاهاي   مصرف روزانه ٣ الي ٤ عدد آلو براي سم زدايي بدن و براي يبوست عالي است  ثابت شده است که آلو خشک یا بخارابرای افرادی که از يبوست و  سوء هاضمه یا هضم ضعیف رنج میبرندیک ملین طبیعی است آلو خشک زمان جابه جای مواد در روده بزرگ را کاهش میدهد و همچنین رشد باکتری های مفید در روده بزرگ را که به هضم کمک میکند افزایش میدهند