بادام هندی برشته زعفرانی بادام هندی   بادام هندی کلسترول ندارد 2 برای حفظ سلامت لثه و دندان مفید است 3 بادام هندی انرژی زاست 4 حاوی چربی اشباع شده است که برای سلامت قلبی عروقی مفید است 5 میزان بالای تری گلیسیرید را که با افزایش خطر بیماری قلبی ارتباط دارد کاهش می دهد 6 غنی از آنتی اکسیدان است که در از بین بردن رادیکال های آزاد موثر است