روغن کنجد بکر و خالص یک لیتری بانو روغن کنجد بکر و خالص یک لیتری بانو روغن کنجد شامل مواد مغذی بسیاری  مانند منگنز مس کلسیم آهن منیزیم روی فیبر تیامین ویتامین B1 ویتامین B6 فسفر تریپتوفان و پروتئین اندر فواید روغن کنجد؛ روغن کنجد شامل مواد مغذی بسیاری  مانند منگنز مس کلسیم آهن منیزیم روی فیبر تیامین ویتامین B1 ویتامین B6 فسفر تریپتوفان و پروتئین است پخت و پز با روغن کنجد نه تنها باعث می شود غذاهای تان خوش طعم شوند بلکه تفاوت قابل توجهی را در سبک زندگی شما ایجاد می کند مثلِ 1 کاهش فشار خون و سدیم 2 کاهش قند خون 3 پلاک زدایی دندان ها 4 ضد سرطان 5 جلوگیری کننده از پوکی استخوان 6 سرشار از فیبر برای روده و معده 7 ضد التهاب و دوست عروق و مفاصل 8 درمانگر چشم 9 کاهنده ی افسردگی و اضطراب و همه اینها برخی از فواید و خواص روغن کنجد بود