اسنک سویق کامل 100 گرم موارد مصرف تقویت کننده عمومی کمک به رشد کودکان تقویت بنیه بانوان باردار و شیرده مکمل مناسب برای ورزشکاران بمب انرژی به دلیل دارا بودن خواص تمام سویق ها مواد تشکیل دهنده آرد تفت داده شده غلات مانند گندم جو و برنج حبوبات مانند عدس و نخود سنجد  مقدار و نحوه مصرف سویق به تنهایی یک خوراک کامل است و استفاده از آن به صورت ناشتا به تنهایی یا همراه شیر عسل و یا خرما بسیار مفید است ولی در صورتی که برای بیماری خاصی بکار رود باید طبق دستورالعمل متخصص مصرف گردد  در تهیه انواع حلوا کیک شیرینی سوپ آش خورشت و به میزان دلخواه می توان استفاده نمود بصورت مخلوط با روغن زیتون نیز استفاده میشود مصرف حداقل دو تا چهار هفته قبل از بارداری و بعد از آن جهت جلوگیری از ناقص الخلقه بودن و ضعف بچه افراد بیمار و تب دار باید بعنوان غذا از سویق استفاده کنند برای سلیقه های مختلف میتوان به آن شکر یا سماق اضافه کرد مصرف با شکر خوب برای کودکان مفید و برای مردان مضر است باعث کاهش قدرت جنسی میشود ولی باعث چاقی میشود افراد بیمار باید بعنوان غذا استفاده کنند مصرف نم زده آن به همراه شکر باعث قطع عطش میشود محتویات بسته 100 گرم اسنک ترکیبات دارویی سرشار از روی پروتئین فولیک اسید آهن ویتامین های گروه B ساخت ایران