سرکه انگور خالص و صد در صد طبیعی  کم بودن کالری عالی برای کاهش وزن تاثیر مثبت سرکه انگور بر روی واکنش انسولین سرکه انگور برای کمک به کنترل اشتها سرکه انگور برای بهبود متابولیسم کبد سرکه انگور سرشار از آنتی اکسیدانسرکه انگور عالی برای قلب سرکه انگور برای مقابله با التهاب سرکه انگور برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی  و  آسیب های سرکه توصیه می شود صرفا یک قاشق سوپ خوری سرکه در سالاد به کار رود چرا که مصرف بیش از حد آن در خوراکی ها منجر به تغییر طعم غذا می شود در صورت مصرف زیاد سرکه منجر به سوزش سر دل می شود مصرف زیاد سرکه لایه مینای دندان را آسیب می زند