ارده کنجد ممتاز اصل عمده و جزیی ارده کنجد اصل و اعلا با کیفیت عالی  ارده یک ماده غذایی پرخاصیت است خواص ارده شامل موارد متعددی می شود که در طول متن به مهمترین آنها اشاره کردیم  افزودن ارده به مقدار متعادل به برنامه غذایی موجب دریافت خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده ای می شود همچنین انواع چربی های سالم و ترکیبات ویتامینی و مواد مغذی متعددی را به بدن می رساند  خواص آنتی اکسیدانی و خواص ضد التهابی آن می تواند به پیشگیری از بسیاری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلب و عروق آلزایمر دیابت نوع 2 یا حتی سرطان منجر شود اما به دلیل کالری بالایی که دارد بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکرد