پسته کوهی بنه یا بنک بنه باعث تقویت دستگاه گوارش و دفع کرم های روده و معده می شود همچنین به هضم بهتر غذا کمک می کند و اشتها آور است   بنه دارای خاصیت ضد میکروبی بوده و جایگزین مناسبی برای آنتی بیوتیک است   بنه به تسکین کمر درد درد قولنج و عضلات کمک می کند  برای درمان زخم های روی پوست کاهش التهابات و زخم ها مفید است   بنه تقویت کننده اعصاب است    بنه کم خونی را رفع می کند