عدس ریز محلی 800 گرم ارسال رایگان   از عدس سبز عموما برای تهیه آش ها استفاده می شود و به علاوه می توان عدس  سبز را همراه با قدری سویا و سیب زمینی پخته و با قدری پیاز داغ و آرد و زردچوبه  و نمک  تارسیدن به غلظت مناسب پخت و مصرف کرد    عدس از غلبه صفرا و اصطلاحا گرمی در بدن جلوگيری مي كند پس در فصول گرم مصرف آن بيشتر توصيه می شود  عدس از نظر طب قدیم ایران معتدل و خشک است و مانند دیگر گیاهان پوست و دانه آن دارای اثرات متضاد یکدیگر می باشد یعنی پوست عدس گرم و خود عدس قابض است بعبارت دیگر پوست آن ملین و مغز آن ضد اسهال می باشد    عدس بهترین منبع پروتئین است که کلسترول مضر مانند گوشت قرمز ندارد و به همین دلیل باعث مرگ ناشی از سرطان و بیماری قلبی نمی شود