قاووت مخلوط سایز کوچک با شکر قهوه ای این قاووت بسیار انرژی زا  آرام بخش  خون ساز و خواب آور و تقویت کننده معده طحال  کلیه  کبد  مغز و اعصاب است  همچنین برای افرادی که فعالیت های ذهنی زیاد  مخصوصا در زمان امتحانات و کنکور  دارند توصیه می شود  ورزشکاران که باعث افزایش توان جسمی و قدرت و توان مردانگی آنها می شود مفید است  و نیز برای مقاومت بانوان در زمان بارداری و رشد جنین استفاده می شود