تخمه هندوانه کلاله  300 گرمی تخمه هندوانه  این ها تخمه هایی هستند که در میوه هندوانه یافت می شوند کالری کم و مواد مغذی بالا دارند و سمی نیستند و مزایای زیادی ارائه می دهند بعضی از آنها شامل تقویت سلامت قلب و ایمنی بدن و کنترل قند خون می باشد ؛ دانه ها غنی از مواد مغذی مانند پتاسیم مس سلنیوم و روی  هستند که ممکن است در رژیم غذایی شما کم نباشد جدول ارزش غذایی تخمه هندوانه خشک شده تشکیل دهنده اصلی	مقدار در100 گرم انرژی کالری	557 کیلوکالری کربوهیدرات	1531 گرم پروتئین	2833 گرم چربی	4737 گرم آب	505 گرم فیبر	000 گرم قند	000 گرم کلسترول	000 میلی گرم