برگ زرد آلوی اسلایس شده درشت و ریز آفتاب خشک 500 گرمی بدون مواد افزودنی از خواص این خوشمزه مفید هرچی بگم کم گفتم  سرشار از پتاسیم کلسیم ویتامین آ فسفر ویتامین ث آهن ویتامین ب یک ویتامین ب 2 ویتامین ب3 ویتامین ب 6 ویتامین ب 9 فولات ویتامین کا ویتامین ای منیزیم سدیم و روی هستش هر ۱۰۰گرم زردآلوی خشک 241 کالری  درست که کالری زردآلو بالا هستش ولی به دلیل فیبر بالاست که به کنترل و کاهش وزن کمک به سزایی میکنه 05 گرم چربی  تاثیر در بهبود درخشندگی پوست و مرهمی برای گوش درد 0 گرم کلسترول 1162 میلی گرم پتاسیم  مناسب برای عضله سازی و تنظیم و تعادل مناسب مایعات بدن و تنظیم ضربان قلب 10 میلی گرم سدیم  مناسب برای کنترل فشار خون 63 گرم کربوهیدرات 34 گرم پروتئین 1 ویتامین C 15 آهن  بهبود سلامت خون 5 ویتامین B6 5 کلسیم 8 منیزیم  بهبود عملکرد تنفسی زردآلو خشک به شکل یک اکسپکتورانت ماده خلط آور عمل می کند  کمک به درمان دیابت میوه های خشک مانند برگه زردآلو دارای شاخص گلیسمی Glycemic Index پایینی هستندسطح گلوکز خون را به طور افراطی بالا نمی برند به همین دلیل مصرف زردآلو خشک برای دیابت مفید است  مقابله با یبوست و پاکسازی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش  ویتامین آ برای بهبود بینایی مفید و ضروری استویتامین آ به حفظ سلامت سلول ها و بافت ها کمک می کند  با ما همراه باشین تا با خواص میوه های خوشمزه دیگه مون هم آشنا بشیم زردآلو برگ زردآلو میوه خشک