دمنوش شنبلیله گزنه گشنیز مناسب برای بهبود  کیفیت خواب  بهبو  کم خونی دمنوش شنبلیله گزنه گشنیز مناسب برای  بهبود  کیفیت خواب   بهبو د کم خونی تنظیم قند خون کاهش دردهای قاعدگی تنظیم فشار خون تسکین علایم یائسگی تنظیم کلسترول خون بهبود عملکرد غده تیروئید بهبود عملکرد دستگاه گوارش بهبود عملکرد کبد کاهش استرس و اضطراب  افزایش فعالیتهای انتی اکسیدانی