کربو ژن استار 3000 گرمی آناناس در حین فعالیت بدنی میزان کربوهیدرات موجود در بدن به میزان 43 گرم در دقیقه کاهش می یابد ادامه این وضعیت به مدت طولانی سبب مصرف مقادیر زیادی از کربوهیدرات ذخیره ای بدن طی سوخت و ساز شده و بی توجهی به این وضعیت راندمان فعالیت را کاهش میدهد زمان مورد نیاز جهت بازگشت میزان ذخیره گلیکوژن در عضلات و کبد پس از تمرینات به طور معمول 4824 ساعت است