چای شکسته سیلان قدم زدن بین قفسه چای فروشگاه ها ممکن است کمی شما را دچار سردرگمی کند شاید این سوال در ذهنتان ایجاد شود که از بین تمام انواع چای مانند چای سیاه چای سفید چای سبز و  کدامیک برای شما مفیدترند؟ هر کدام از آن ها چه خواصی دارند؟ برای داشتن این انتخاب درست و آگاهانه گام اول دانستن خواص انواع چای است چای سیلان علاوه بر طعم خوشمزه با آنتی اکسیدان ها پلی فنل ها و فلاونوئیدهای زیاد غنی شده است که می توانند خواص زیادی برای بدن داشته باشند طعمی عالی