کیسه اب گرم شنی کیسه آبگرم  این کیسه ها رو میتونید موقع درد پر از آب گرم  کنید و روی عضله ای که درد میکنه قرار بدین  تا زود  خوبتون کنه  مثلا واسه درد  ماهانه عالیه تازه میتونید تو سرما برای گرم  کردن خودتون ازش استفاده کنید کلا خیلی کاربردیه و واسه هرکسی لازمه اندازشم جوریه که میتونی همه جا با خودت ببری