ابهل مای مرز 500گرمی  میوه ای کروی شکل به اندازه  یک فندق کوچک  به رنگ سیاه استزیستگاه اصلی آن در رشته کوه هیمالیا است ابهل قسمتی از سرو کوهی است که آن را به فارسی اورس و ایرس همچنین نام علمی آن را Juniperus sabin می نامند طبع ابهل گرم و خشک می باشد                                 خواص   1بهبود قاعدگی نامنظم  2دفع سنگ کلیه 3بهبود روماتیسم 4بهبود زگیل های ویروسی 5بهبود ریزش های سکه ای مو یا داءالثعب