مغز تخمه آفتابگردان خامنیم کیلوسرشار از ویتامینA امگا3امگا6وامگا12 رفع سردی معده و روده کاهش چربی و فشارخون رفع یبوست مغز تخمه آفتابگردان خامنیم کیلوسرشار از ویتامینA امگا3امگا6وامگا12 رفع سردی معده و روده کاهش چربی و فشارخون رفع یبوست رفع تبلی چشم رفع خشکی پوست