تخمه گل آفتاب تخمه گل آفتاب داغ  خواص تخمه آفتابگردان  بهبود سلامتی مغز کمک به سلامت و زیبایی پوست کاهش وزن جلوگیری از آسیب های سلولی مراقبت از مو کاهش ریزش مو افزایش میزان انرژی کاهش وزن بهبود گوارش کمک به رشد و نمو کمک به خواب تحکیم استخوان درمان درد آرتروز و تسهیل یبوست و اسهال اشاره کرد