آرد برنج طارم هاشمی آرد چیست و چه خواصی دارد ؟  در طی تهیه برنج و جداسازی پوسته آن برخی از دانه های برنج شکسته می شوند که آن ها را با الک از دانه های کامل جدا می کنند دانه هایی که بیش از اندازه شکسته و قابل استفاده نباشند را آسیاب کرده و آرد برنج تهیه می کنند از آرد برنج برای تهیه انواع دسر مانند تهیه فرنی شیرینی برنجی حلوا  سوپ ها و استفاده می کنند  ارزش غذایی آرد برنج عبارتند از   کلسیم  ویتامینB6  منیزیوم  آهن  قند  فیبر  پتاسیم  پروتئین  کربوهیدرات  تیامین  چربی  فسفر  مس  روی فواید آرد برنج  خواص آرد برنج برای چاقی صورت  آرد برنج سفید کننده زیر بغل و رفع کننده بوی بد آن