فنر  تقویت شکم تن زیب مدل spring فنر تقویت شکم تن زیب مدل spring با ابعادی مناسب می تواند همراه همیشگی شما در  انجام حرکات ورزشی در خانه پارک و یا حتی سفر باشد دراز نشست یکی از حرکات مادر در بدنسازی است که باعث قوی شدن عضلات شکم می شود  با این وسیله می توانید علاوه بر دراز نشست چندین حرکت ساده و مفید ورزشی برای قسمت های فوقانی و پایینی شکم سینه ران و نشیمنگاه انجام دهید