شربت سرکه انگبین طبیعی نیم لیتری  سرکه انگبین دارویی ضد سودا  شربت سرکه انگبین سادهشامل دو واحد عرق نعنا دو واحد عسل یک واحد سرکه محلی سرکه انگور یا سیب واحد میتواند لیوان یا استکان باشد  ابتدا عرق نعنا و سرکه را روی گاز کمی حرارت میدهیم تا گرم شود سپس گاز را خاموش کرده ولرم شد عسل را در آن حل میکنیم شربت بدست آمده شربت سرکه انگبین نامیده میشود  هر شب نیمساعت قبل از شام یک سوم لیوان از این شربت بقیه لیوان آّب مخلوط کرده میل نمایید  چند نکته  افرادی که سابقه خونریزی معده دارند یا افراد مبتلا به زخمهای گوارشی و صرع و تشنج و بلغمیهای شدید  از این شربت استفاده نکنند  مقدار شربت برحسب تحمل فرد میتواند یک سوم لیوان یا کمتر باشد  افرادی که ناراحتیهای اعصاب دارند میتوانندبه جای عرق نعناع  از عرق اسطوخودوس استفاده کنند که حکم جاروی مغز را دارد و گرد و غبار سودا را از مغز میشوید  دارو حتما شب مصرف شود به طور خلاصهیک سوم لیوان شربت سرکه انگبین بقیه آب نیمساعت قبل از شام میل شود  مدت مصرف حداقل چهل شب  ممتد میباشد  بر حسب طول مدت غلبه سودا ممکن است مدت مصرف تا 120شب هم لازم باشد  میتوان به جای عرق نعنا از عرق اسطوخودوس نیز استفاده کردافرادی که دارای کبد چرب هستند از عرق خارمریم استفاده کنند