سیر سیاه همدان پوست کنده  بسته 250 گرمی   سیر سیاه پوست کنده  بدون حبه خراب و سفت    فرآیند تولید سیر سیاه  تا رسیدن به کیفیت لازم   کار مشکلی است و ممکن است در این بین بسیاری از بوته ها از بین بروند یا سیر های خام پوک بوده و ما متوجه آن نشویم و برای مشتری ارسال شود   در بسته سیر سیاه پوست کنده  تقریبا تمام حبه ها سالم است و آماده مصرف  فواید مصرف سیر سیاه  بهبود کبد چرب کاهش قند خون کاهش فشار خون افزایش سلامتی قلب رفع گرفتگی عروق کاهش وزن بهبود فعالیت ورزشی بدن افزایش انرژی بهبود حساسیت های فصلی افزایش سلامتی پوست و بهبود مشکلات پوستی و   روش مصرف سیر سیاه بصورت معمول توصیه میشه روزانه بین 1 تا 3 حبه سیر سیاه را مصرف کنید  هرکس با توجه به واکنش بدن خودش می تونه روزانه میزانی از سیر سیاه را مصرف کند  بیشتر سیر سیاه رو بصورت حبه مصرف می کنن و برای تاثیر گذاری بیشتر می تونید ناشتا بهمراه تکه ای نان مصرف کنید   موارد منع مصرف سیر سیاه   افرادی که فشار خون و قند خون پایین دارند بدلیل اینکه سیر سیاه باعث کاهش این دو فاکتور می شود   با مشورت با پزشک مصرف کنند  سیر سیاه باعث رقیق شدن خون میشود پس دوستانی که زخمی دارند که ممکن است به این خاطر دوباره خونریزی داشته باشد  در مصرف سیر سیاه احتیاط کنند   در مورد مصرف سیر سیاه برای کودکان تا حالا موردی گزارش نشده که باعث آسیب به کودک شده باشه  دختر دو ساله ی خودم سیر سیاه می خوره و مشکلی نداره اما باید دقت کنیم که مصرفش از حد نگذرد  دوستانی که مشکل معده دارند یا خوردن سیر گوارششون رو اذیت می کنه در مصرف سیر سیاه دقت داشته باشن   در بعضی موارد ممکن است سیر سیاه باعث التهابات پوستی در تماس با دست شود   در مقایسه با سیر معمولی سیر سیاه حاوی  16 برابر SAllylcysteine  3 برابر آرژنین  6 برابر پلی فنل  2 تا 7 برابر آمینو اسید