تن ماهی هنامس پک سه عددی تن ماهی با وجود چربی پایین منبع بسیار خوبی برای اسیدهای چرب امگا 3به  حساب می آید وجود امگا3 در رژیم غذایی به  خاطر فواید بی شمار برای قلب چشم و سلامت مغز ضروری است ماهی به  عنوان یک منبع مهم برای دریافت این چربی های سالم شناخته شده است در پک بسته 3 عددی که هر کدام 180 گرمی هستن