گلاب سبز  1 لیتری   برای مصرف این نوع از محصولات طبیعی کافی است پیش از وعده های نهار و شام به اندازه یک نصف استکان و یا حتی کمتر از آن از این گلاب استفاده کنید تا در مدت چند هفته به مرور شاهد تغییرات مثبت حاصل از آن شوید