کتاب از حال بد به حال خوب اثر دیوید دی برنز انتشارات حباب مشخصات کتاب موضوع  روانشناسی  روان درمانی  افسردگی  شناخت درمانی نویسنده  دیوید دی برنز مترجم  آیدین شفیعی قطع  رقعی نوع جلد  شومیز نوع کاغذ  سفید تعداد صفحه  ۴۱۶ ناشر  حباب  کتاب از حال بد به حال خوب اثر دیوید برنز یکی از کتاب های بسیار خوب در حوزه ی رشد و توسعه فردی می باشد در این کتاب به یک نگرش بسیار عالی به نام شناخت درمانی پرداخته می شود که خواندن آن برای هر فردی مفید است این کتاب در اصل برای درمان افسردگی منتشر شده است ولی سایر افراد هم می توانند استفاده های زیادی از این کتاب ببرند؛ زیرا در آن از یک نگرش بی نظیر به نام شناحت درمانی سخن به میان آمده استدرست است که این کتاب برای درمان افسردگی نوشته شده است و تلاش می کند که از طریق تغییر نگرش به فرد افسرده کمک کند ولی اصلاً این چنین نیست که تنها برای افراد مبتلا به افسردگی مناسب باشد کلیه افرادی که به دنبال موفقیت رشد و توسعه فردی هستند می توانند از این کتاب نهایت استفاده را ببرند این کتاب به کلیه افراد کمک می کند که از فشارهای عصبی که با آن مواجه هستند بکاهند و سال های عمر خود را با آرامش بیشتری پست سر بگذارند