بهبود استرس و اضطراب طریقه و مقدار مصرف ملیسا برای تنش های عصبی روزی 3بار هر بار 15 قاشق غذاخوری همراه 3قاشق غذاخوری تنظیم سودا در یک فنجان آب سرد یا آب میوه میل شود  برای درد معده 15 قاشق غذاخوری با یک فنجان آب سرد میل کنید  برای بی خوابی دو قاشق غذاخوری در یک فنجان آب سرد یا آب میوه نیم ساعت قبل از خواب میل شود  مواد موثر ملیسا جهت درمان استرس عصاره والرین عصاره ملیسا عصاره اسطوخودوس  قبل از مصرف شیشه را به شدت تکان دهید تا دارو ها مخلوط شوند