غلبه بر مشکلات پوست از آنجا که پوست قابل رویت ترین عضو بدن است شاخص مناسبی از سلامت فردی است داشتن پوست سالم بخش ضروری سلامت و زیبایی و منعکس کننده سلامت در بدن است کلید محافظت از پوست و حفظ سلامت بر پایه یک برنامه منظم و مراقبت از پوست بر حسب نوع آن استوار است استفاده از گیاهان دارویی مانند ریحان و جو دو سر برای مراقبت از پوست و درمان و پیشگیری از شایع ترین عوارض پوستی توصیه می شود شماره ششم از مجموعه شیوه های درمان طبیعی حاوی مطالبی در زمینه مشکلات پوست و نحوه غلبه بر آنها است درمان های تکمیلی درمان های طبیعی گیاهی و غذاهای شفابخش عناوین کتاب را تشکیل می دهد شایع ترین مشکلات پوستی روش های مراقبت از پوست اثرات آب و هوا و آلودگی و ورزش برای داشتن پوست سالم از جمله مباحث کتاب است همراه با عکس های رنگی