خالی سویق پنج گیاه کودک ترکیبات  سویق جو گندم عدس نخود شکر قهوه ای هلو تقویت شده با میوه فوق العاده خوش مزه بدون نگهدارنده ترکیبی از جو گندم و میوه خشک شده  خواص  تقویت کننده عمومی بدن تقویت سیستم ایمنی بدن تقویت استخوان ها مفید برای کودک و مادر کمک به رشد کودکان غذایی کامل حتبی برای بزرگسالان  نحوه مصرف  روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک استتوضیحات بیشتر  روایات در مورد سویق امام صادق علیه السلام سویق  تلخه را از تن و بلغم را از معده کاملا جدا میکند و هفتاد گونه بلا را دور میسازد امام رضا علیه السلام سویق را به نیت درمان هر بیماری که بخورید مفید است امام صادق علیه السلام به کودکان سویق بدهید  که گوشت را میرویاند و استخوان را محکم می سازد امیر المومنان علیه السلام بهترین سحری برای روزه دار خوردن سویق است با خرما موارد حائز اهمیت افراد بیمار و مخصوصا تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند برای سلیقه های متفاوت می توان به آن شکر یا سماق اضافه کرد برای مصرف کودکان میتوان سویق را به شیر اضافه کرد اگر سویق نم زده شود و به آن شکر اضافه شود عطش زیاد را قطع می کند اضافه کردن شکر به سویق اگر چه باعث چاقی می شود ولی قوت جنسی مردان را کاهش می دهد