سرکه سیب تقویت سیستم ایمنی یکی از فوائد اصلی مصرف مداوم سرکه سیب تقویت سیستم ایمنی است سرکه سیب ترکیبی اسیدی دارد بنابراین باکتری ها را پیش از آنکه در بدن موجب سرماخوردگی یا سرفه شوند از بین می برد تقویت انرژی تاثیر سرکه سیب بر میزان انرژی بدن همچون سیستم ایمنی است این مایع خاصیت قلیایی دارد و میزان انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند