پونه کوهی با شیشه طبع پونه کوهی  گرم و خشک  امام کاظم ع  به کسی که از رطوبت ناراحت بود فرمود  پونه را بکوبد و قدری ناشتا بخورد  جوشانده ی آن به همراه آویشن برطرف کننده تب و لرز  درمان ترش کردن معده دمکرده آن به همراه عسل جایگزین رانیتیدین و یا شربت آلومینیوم ام جی  برطرف کننده اسهال دائمی مصرف بعد از غذا  ضد کولیت مصرف بعد از غذا  درمان سوء هاضمه مصرف بعد از غذا  درمان سر سوزه معده مصرف بعد از غذا  ضد جرب و گال  آنتی بیوتیک طبیعی برا برطرف کردن انواع عفونت  درمان سرماخوردگی   تذکر بسیار مهم  تمام گیاهان دارویی که در غرفه معرفی می شوند باید توسط طبیب تجویز و استفاده شوند لطفا از مصرف خودسرانه و روزانه ی آنها به صورت دمنوش جوشانده و انواع و اقسام روش های طبخ جدا خودداری شود  تذکر ۳  لطفا در خوردن تمام خوراکی های دنیا تعادل را رعایت فرمایید