عرق خارمریم خالص تبریز رستاکیک کیلویی خواص گیاه خار مریم 1 خواص خار مریم برای محافظت از کبد  یکی از دلایل شهرت گیاه خار مریم محافظت آن از کبد است از این گیاه به عنوان درمان مکمل بیماری هایی مانند کبد چرب الکلی کبد چرب غیرالکلی هپاتیت و حتی سرطان کبد استفاده می شود خار مریم از کبد در برابر سمومی مانند آماتوکسین یعنی ماده ای که از قارچ سمی وارد بدن می شود هم حفاظت می کند اگر سم این قارچ در معده هضم شود خطر مرگ به وجود خواهد آمد پژوهش ها نشان می دهد مصرف مکمل های خار مریم برای بیمارانی که مشکلات و اختلالات کبدی داشته اند موجب بهبود شده است مصرف این گیاه از تخریب کبد و التهاب آن می کاهد هنوز باید تحقیقات بیشتری درباره شیوه اثرگذاری مثبت خار مریم بر کبد انجام شود اما به نظر می رسد که این گیاه باعث کاهش تخریب کبد می شود زمانی که کبد به سوخت وساز مواد سمی می پردازد رادیکال های آزادی در بدن تولید می شوند که کبد را تخریب می کنند نتیجه پژوهشی هم حاکی از آن است که خواص خار مریم به افزایش امید به زندگی در افرادی می انجامد که بر اثر ابتلا به کبد چرب الکلی به سیروز کبدی دچار شده اند البته به تحقیقات بیشتری درباره خواص خار مریم نیاز است چون فعلا نتایج پژوهش ها درباره میزان اثرگذاری بر کبد متفاوت است و هنوز نمی توان به آنها اعتماد کامل داشت در واقع با تحقیقات بیشتر باید از میزان و مدت مناسب مصرف خار مریم مطلع شد با وجود مصرف گسترده خار مریم به عنوان درمانی تکمیلی در رفع مشکلات کبدی همچنان نمی توان آن را به طور قطع در کاهش علائم و بیماری های کبد موثر دانست این اثرگذاری زمانی که فرد سبک زندگی سالمی نداشته باشد هم کمتر خود را نشان خواهد داد 2 جلوگیری از مشکلات مغزی وابسته به کهولت سن بالغ بر دوهزار سال است که از خواص خار مریم برای درمان بیماری های مرتبط با مغز مانند آلزایمر و پارکینسون استفاده می شود وجود آنتی اکسیدان و مواد ضدالتهاب موجود در خار مریم به عنوان یک محافظ عصبی می تواند از اُفت عملکرد مغزی با افزایش سن جلوگیری کند در تحقیقاتی که در آزمایشگاه ها و روی حیوانات انجام می شود سیلیمارین موجود در خار مریم توانسته از تخریب سلول های مغزی به خاطر استرس اکسیداتیو کم کند ممانعت از تخریب سلول ها باعث مبارزه با کاهش توانمندی مغزی می شود پژوهش های دیگر هم نشان داده اند که خواص خار مریم در کاهش شمار پلاک های آمیلوئیدی در مغز حیوانات مبتلا به آلزایمر مفید بوده است پلاک های آمیلوئیدی شاخه های چسبناکی از پروتئین آمیلو ئید است که با افزایش سن می توانند میان سلول های عصبی قرار بگیرند تعداد پلاک های آمیلوئیدی در مغز افراد مبتلا به آلزایمر بسیار زیاد می شود ظاهرا خار مریم می تواند روی کاهش این پلاک ها اثرگذار باشد البته ناگفته نماند که درباره اثرات خار مریم روی انسان های مبتلا به پارکینسون زوال عقل و آلزایمر هیچ پژوهش علمی صورت نگرفته است مشخص نیست که خار شتر برای رفع موانع مغزی به درستی و کاملا در بدن جذب می شود یا خیر ضمن اینکه هنوز کسی نمی داند میزان دوز مناسب مصرف این ماده برای اثرگذاری مثبت چقدر است 3 خواص خار مریم برای حفاظت از استخوان ها  پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها رو به زوال می روند این مشکل معمولا در طول زمان و به تدریج ایجاد و باعث می شود تا استخوان ها شکننده و ضعیف شده و حتی با کوچک ترین ضربات و فشارها به سادگی بشکنند در تحقیقات آزمایشگاهی و پژوهش هایی که روی حیوانات صورت گرفته مشخص شده که مصرف خار مریم به تحریک تولید مواد معدنی در استخوان ها کمک می کند و از استخوان های بدن در برابر ضعیف شدن و زوال محافظت می کند محققان معتقدند که احتمالا می توان از خواص خار مریم برای جلوگیری یا درمان پوکی استخوان در زنان یائسه بهره برد البته این موضوع هم روی انسان ها آزمایش نشده و نیازمند بررسی و مطالعه بیشتری است 4 ایجاد بهبود در روند درمان سرطان گفته می شود که سیلیمارین موجود در خار مریم دارای خواص آنتی اکسیدانی است و به همین خاطر در درمان بیماران مبتلا به سرطان مفید واقع می شود تحقیقاتی که روی حیوانات انجام شده نشان می دهد که مصرف این گیاه می تواند از اثرات جانبی درمان های سرطان بکاهد در بعضی موارد مصرف خار مریم اثرات جانبی شیمی درمانی را در درمان بعضی از انواع سرطان کاهش می دهد و حتی باعث تخریب سلول های سرطان زا هم می شود البته مطالعات درباره اثرات مصرف خار مریم روی انسان ها محدود است و هنوز به بررسی های بیشتری درباره تاثیرات بالینی این ماده روی افراد مختلف نیاز است شاید علت کمبود مشاهدات در این زمینه ناتوانی انسان ها در جذب کافی این ماده برای مشاهده اثرات پزشکی است در هر حال پژوهش های بیشتری در این زمینه لازم است 5 افزایش تولید شیر مادر یکی دیگر از خواص خار مریم در افزایش میزان شیر مادران شیرده است به نظر می رسد که این گیاه می تواند موجب افزایش هورمون تولید شیر یعنی پرولاکتین شود داده های چندانی در این باره در دست نیست اما پژوهشی نه چندان وسیع و تصادفی نشان داده که در دو گروه از مادران شیردهی که مورد مطالعه قرار گرفته بودند میزان شیر مادرانی که روزانه 420 میلی گرم سیلیمارین مصرف کرده بودند نسبت به مادرانی که دارونما استفاده کرده بودند حدود 64 درصد افزایش داشته است البته تنها پژوهش علمی درباره اثرات مثبت خار مریم در زمینه تولید شیر بیشتر همین مورد بوده و به تحقیقات بیشتری در این زمینه نیاز است 6 کمک به رفع آکنه پوستی  آکنه همان جوش های ناخوشایندی است که به خاطر نوعی التهاب پوستی مزمن ایجاد می شود آکنه می تواند روی زیبایی ظاهری اثرات منفی بگذارد و درد و نگرانی برای فرد ایجاد کند گفته می شود که تخریب اکسیداتیو عامل ایجاد آکنه در بدن است و خار مریم با وجود داشتن خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی خود می تواند مکملی مناسب برای مبتلایان به آکنه باشد پژوهشی در این  باره نشان می دهد مصرف ر