مغز گردو اعلا نیم کیلو مغز سفید روشن  تو پر بدون خرده  طعم و مزه عالی   مغز گردوی درجه یک فرح از بهترین گردوها با بهترین طعم و شکل هستند در فرآیند تولید این محصول تمام نکات بهداشتی رعایت می شود تا محصولی با بالاترین درجه کیفی به شما عرضه شود  گردو را به نام غذای مغز نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست بلکه به خاطر وجود امگا 3 فراوان آن می باشد برای درست عمل کردن مغز به امگا 3 نیاز داریممصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می گردد یک چهارم فنجان مغز گردو در حدود 890 درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین کرد ازخواص گردو می توان کاهش LDL کلسترول افزایش HDL کلسترول محافظت در برابر بیماری قلبی افزایش قدرت ذهن و هوش مفید برای تنگی نفس جلوگیری از ورم مفاصل مفید در بیماری های پوست ضدسرطان جلوگیری از پارکینسون و آلزایمر حفاظت از استخوان تنظیم قند خون و دارای آنتی اکسیدان در بین آجیل ها آنتی اکسیدان گردو ازهمه بیشتر استاگر می خواهید خواب آرامی داشته باشید برای شام سالاد سبزیجات به همراه گردو مصرف کنید  ارزش غذایی 100 گرم مغز گردو کالری 654kcal چربی 6521g پروتئین 1523g شکر 261g کربوهیدارات 1371g فیبر 67g