کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید اثر بری داونپورد  قطع رقعی انتشارات السانا کتاب پاکسازی ذهن برای موفق شدن در زندگی اثر بری داونپرت و ترجمه ی مریم علی محمدی است در توضیحات پشت جلد کتاب آمده است اگر می خواهید زندگی ذهنی ساده و آرامش بخش تری داشته باشید و بخشی از آن وقت و انرژی احساسی را دوباره به دست آورید که الان صرف فکر و خیال های بیهوده یا اضطراب می شود؛ پس کتاب درستی را انتخاب کرده اید در این کتاب نه تنها با مهارت هایی آشنا می شوید که برای ساماندهی و مدیریت افکارتان احتیاجشان دارید که علاوه بر این ها استراتژی های موثری یاد می گیرید که فوری می توانید اجرای شان کنید هدف ساده ای در این کتاب وجود دارد ما به شما عادت ها فعالیت ها و ذهنیتی را یاد می دهیم که می توانید از آن ها برای پاکسازی به هم ریختگی ذهنی تان استفاده کنید؛ یعنی پاکسازی همان به هم ریختگی که احتمالا نمی گذارد متمرکز و هوشیار باشید متوجه خواهید شد که این کتاب پر از تمرین هایی ست که می توانند تاثیری سریع و مثبت روی ذهنیت تان داشته باشند