عرق نعنا سنتی همه ی ما با عرق نعنا آشنا هستیم از کودکی هر زمان که دل درد و دل پیچه می گرفتیم کمی عرق نعنا می خوردیم که مثل آب روی آتش عمل می کرد و درد معده را از بین می برد  نعنا گیاهی با صدها خاصیت دارویی کشف  شده است و طرفداران زیادی در نواحی مختلف مثل هند خاورمیانه و اروپا دارد از این گیاه در آشپزی و دستور غذاهای مختلف نیز مصرف می شود خواص  ۱ تقویت کننده دستگاه گوارش  ۲ ضد اسهال و ضد درد  ۳ ضد نفخ  ۴ رفع کننده دل درد و دل پیچه  ۵ برطرف کنندگی ناراحتی های معده  ۶ اشتهاآور  ۷ کاهش آب ریزش بینی در هنگام سرما خوردگی  ۸ خنک کنندگی و خوش بویی دهان و کمک به بهداشت آن