سویق کامل  ارسال رایگان  مقوی بدن  انرژی زا  خاصیت غذایی دارد و بعنوان وعده غذایی می توان مصرف نمود  قند خون را تنظیم می کنبرای دیابتی ها مفید است  دیسک گردن را درمان میکند  تقویت کننده مسایل جنسی  چاق کننده است و گوشت بدن را زیاد می کند  برای رشد کودکان مفید است  استخوان را استحکام می بخشد  تقویت کننده کمر و درمانی مناسب برای دیسک کمر است  عطش را رفع می کندمصرف نم زده آن بهمراه شکر سرخ باعث قطع عطش می شود  تقویت کنده معده است و معده را دباغی می کند  صفرابری قوی محسوب می شود  رفع مشکلات خونی را رفع می کند و بهترین جایگزین فولیک اسید و قرص آهن است و کم خونی را درمان می کند  یک نوع مکمل غذایی برای خانم های باردار بحساب می اید  نحوه مصرف سویق کامل  در حالت کلی در ناشتا دو قاشق غذاخورییا بیشتر بصورت خشک مصرف شود مگر اینکه در مواردی که روش آن تجویز شده باشد  برای نوزاد از روز اول تولدش به مقدار کم با شیر مخلوط شود شکر سرخ هم میتوان اضافه کرد  می توان بصورت مخلوط با روغن زیتون نیز استفاده شود  با خرما شیر و عسل نیز می توان مصرف نمود با عسل و روغن میتوان حلوا درست کرد  برای جلوگیری از ناقص الخلقه بودن و ضعف بچه حداقل دو تا چهار هفته قبل و بعد از بارداری بایدد مصرف شود  افراد بیمار و تب دار باید بعنوان وعده غذایی از سویق استفاده کنند  نکته اول  برای سلیقه های مختلف می توان به آن شکر سرخ یا سماق اضافه کرد نکته دوم  مصرف با شکر سرخ برای کودکان مفید و برای مردان مضر است زیرا موجب کاهش قدرت جنسی آنها می شود و همچنین چاقی می کند نکته سوم افراد بیمار باید به عنوان وعده غذایی غذا استفاده کنند