سبوس جوانه گندم پاکتی  200 گرمی  جوانه گندم چیست؟  جوانه گندم بخشی از دانه گندم است که به رویش مجدد گیاه کمک می  کند بنابراین به طور طبیعی حاوی مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و تبدیل شدن به یک گیاه سالم و جدید است در طی سالیان دانه گندم عمدتاً برای آسیابانی و بدست آمدن آرد مورد استفاده بوده است که در این حالت بخش سبوس و جوانه حذف می  شد و بدین ترتیب آرد گندمی بدست می  آمد که دارای ارزش تغذیه  ای کمی بود در حقیقت با افزوده شدن ویتامین  های سنتتیک و مواد سفیدکننده به آرد مضررات ایجاد شده بیشتر از فواید حاصله بود هنگامی که جوانه گندم از دانه جداسازی می  شود یا در غالب روغن  های طبیعی و یا هنگامی که دانه گندم به صورت کامل مورد مصرف قرار می  گیرد خواص سودمند تغذیه  ای آن به بدن ما منتقل می  شود روغن جوانه گندم در انواع سس  ها و سالاد  ها و نه به صورت سرخ کردنی به سبب از بین رفتن مواد مغذی در حرارت بالا قابل استفاده است جوانه گندم در انواع دسرها اسموتی  ها کاربرد دارد و حتی جایگزینی مناسب برای آرد در برخی از دستورالعمل  های غذایی است بنابراین جوانه گندم دنیایی از فواید تغذیه  ای را در اختیار کسانی قرار میدهد که آن را به رژیم غذایی خود اضافه می  کنند در اکثر کشورهای پیشرفته جوانه گندم به صورت بسته  های ویژه در کنار انواع محصولات غلات ارائه می  گردد تا افرادی که بیشتر مراقب سلامتی خود هستند بتوانند به صورت خلاقانه آن را در انواع دستورهای غذایی مدنظر خود استفاده کنند خواص تغذیه ای جوانه گندم  جوانه گندم منبع غنی انرژی فیبر پروتئین کربوهیدرات   های پیچیده است که تمامی موارد ذکر شده از طرق متعددی در سیستم داخلی بدن ما نقش دارند ویتامین  های مورد نیاز روزانه از جمله فولات ویتامین E  ویتامین  های گروه B نیاسین B3  تیامین B1 و B6 در سطوح بالا در جوانه گندم یافت می  شوند جوانه گندم از نظر مواد معدنی سطوح بالایی از پتاسیم و آهن سطح مناسبی از روی کلسیم فسفر و سلنیوم را فراهم می کند بعلاوه جوانه گندم حاوی اسیدهای چرب امگا3 است که برای بدن ضروری است فواید سلامت  زا جوانه گندم  تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود سلامت قلب کاهش خطر ابتلا به سرطان خواص ضدپیری افزایش عملکرد ورزشی بهبود متابولیسم سلولی ارتقا توسعه ماهیچه  ای کاهش خطر ابتلا به دیابت     شماره مجوز بهداشتی محصول 1612434