جو دوسر پرک فوری 10 کیلویی اعتماد تخفیف شگفت انگیز مخصوص بدنسازی و صبحانه طرز تهیه   مقداری شیر گرم یا ولرم رو روی جودوسر بریزید آماده خوردنه  وبسته به ذائقه تون میتونید از شیره انگور  شیره خرما  برخی قطعات میوه یا دارچین استفاده کنید