زیره سبز زیره سبز اعلا زیره ی سبز جزء اصلی پودرهای کاری و چیلی است و به عنوان طعم دهنده در محصولات غذایی  تجاری به کار می رود  برخی از خواص زیره سبز  ضد تشنج   دفع گاز معده و روده  قاعده آور و بهبود دهنده دردهای ناشی از قاعدگی  درمان مشکلات مثانه و کلیه  کاهش چشمگیر چربی های بدن  تنظیم قند خون و کاهش اشتها  بهبود هضم غذا  موارد منع مصرف مصرف بیش از اندازه زیره ممکن است سبب سقط جنین در زنان باردار و یا القا زایمان زودرس شود  بنابراین زنان باردار نباید مقادیر زیادی از این دانه را استفاده کنند  همچنین مصرف بیش از اندازه زیره موجب خارش پوست و آلرژی می شود