سویق جو  این سویق هم غذاست هم بهبود دهنده  تقویت کننده بسیار عالی رفع مشکل دیسک گردن اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث کاهش وزن می شود  کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذاخوری همراه با هر وعده غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود