رزماری 100 گرمی مزایای سلامتی و خواص و فواید رزماری  1رزماری باعث بهبود عملکرد مغز میشود و حافظه را تقویت می کند 2رزماری از مغز محافظت میکند 3 رزماری میتواند با سرطان مبارزه کند 4 رزماری از پوست محافظت میکند 5رزماری درد را کاهش میدهد 6 رزماری میتواند گرفتگی را کاهش دهد 7رزماری روحیه را بهبود میبخشد 10 رزماری میتواند جنب و جوش و فعالیت را افزایش دهد 11 رزماری با آرتروز مبارزه میکند  چای رزماری چیست؟ چای رزماری یک دمنوش گیاهی است که از برگ های تازه یا خشک شده گیاه رزماری و آب جوش تهیه می شود رنگ آن زرد کم رنگ بوده و عطر و بوی تندی دارد  دمنوش رزماری به لاغری و کاهش وزن کمک می کند باعث بهبود گردش خون در بدن شده و برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از آلزایمر مفید می باشد  طرز تهیه دمنوش رزماری مواد لازم برگ رزماری خشک شده  1 قاشق چای خوری آب گرم  15 فنجان شیرین کننده اختیاری روش تهیه 1 برگ های رزماری خشک شده را به 15 فنجان آب داغ اضافه کنید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند تا دم بکشد هر چه زمان دم کشیدن بیشتر شود چای به دست آمده عطر و طعم قوی تری دارد  2 دمنوش رزماری آماده است از صافی رد کنید در فنجان بریزید اگر می خواهید یک قاشق چای خوری عسل طبیعی به عنوان شیرین کننده به آن اضافه کرده و بنوشید  نحوه مصرف دمنوش رزماری رزماری را می توان با گل محمدی چای سبز ترکیب رزماری با چای سبز برای تهیه دمنوش خواص آن را افزایش می دهد دارچین گل سرخ و نعناع ترکیب کرده و دمنوش های گیاهی مفید برای سلامتی را تهیه کرد