روغن کرچک سنتی روغن کرچک به طور سنتی برای درمان بیماری های مختلف پوست و عفونت کاهش یبوست و افزایش سلامتی موها استفاده می شود با این حال مطالعات اخیر نشان داده است که روغن کرچک برای حمایت از سیستم ایمنی بدن و عامل ضد التهابی ضد میکروبی و محرک لنفاوی مورد استفاده قرار می گیرد  در بخش سلامت نمناک می خوانید که می توانید روغن کرچک را با دو روش متفاوت استفاده کنید آن را به طور مستقیم روی پوست بزنید آن را طبق دستور بسته بندی استفاده یا آن را با سایر روغن ها مخلوط کنید تا از آن به عنوان یک داروی موضعی استفاده کنید به صورت خوراکی آن را به آب شیرین یا آب گرم اضافه کنید و یا به عنوان مکمل مصرف کنید