سنجد TUTTI FRUTTI وزن 500 گرمی سنجد TUTTI FRUTTI  وزن 500 گرمی  سنجد TUTTI FRUTTI  وزن ۵۰۰ گرمی  سنجد میوه پرخاصیتی است که از زمان های قدیم ایرانیان از آن استفاده های متعددی می کردند این میوه قهوه ای رنگ جایگاه ویژه ای بر روی سفره های سنتی ایرانیان دارد احتمالا همگی می دانید که یکی از سین های سفره هفت سین سنجد است این میوه ضد التهاب و ضد درد است افرادی که به پوکی و نرمی استخوان مبتلا هستند بهتر است سنجد بخورند این ماده غذایی به واسطه داشتن ویتامین C می تواند فواید بسیاری برای درمان تب سرماخوردگی و گلودرد داشته باشد سنجد با پاکسازی و سم زدایی کلیه ها به رفع سنگ کلیه کمک بسیاری می کند همچنین می تواند تکرر ادرار در زنان و مردان را درمان کند این میوه قهوه ای رنگ رشد باکتری ها را متوقف می سازد طبیبان طب سنتی آن را یک ضدباکتری قدرتمند می دانند مطالعات نشان داده است که سنجد مانند داروی دیازپام عمل کرده و می تواند موجب آرامش بدن شود از مهم ترین فواید سنجد می توانیم به افزایش کلاژن سازی پوست اشاره کنیم دیگر لازم نیست هزینه های گزافی را بابت کرم های کلاژن ساز بپردازید می توانید سنجد را در رژیم غذایی خود جای دهید تا پوستی سالم و بدون چین و چروک داشته باشید  ارزش غذایی سنجد ارزش غذایی ۱۰۰ گرم سنجد به صورت زیر است  انرژی ۱۳۰ کالری  کلسترول ۰ میلی گرم  چربی اشباع شده ۰ گرم  فیبر رژیمی ۲ گرم  پتاسیم ۱۳۰ میلی گرم  البته علاوه بر مواردی که ذکر کردیم مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی دیگر نیز در این میوه قهوه ای رنگ وجود دارد که برای بهره مندی از آن می توانید روزانه ۱۰۰ گرم سنجد را میل کنید  شرایط نگهداری این محصول باید در مکانی خشک خنک و به دور از تابش مستقیم نور یا ورود رطوبت نگهداری شود می توانید آن را داخل فریزر نیز نگهداری کنید  روش مصرف برای استفاده از این محصول می توانید آن را پودر کرده و در شیر موز بریزید ورزشکاران معمولا این معجون را برای ساخت عضله هایی سالم تهیه می کنند