انواع قاووت اصیل کرمانی از جمله چهل گیاهپسته اینخود نارگیلیو خشخاشی در بسته بندی های مختلف متناسب با هر سلیقه و ذائقه قاووت در لهجه کرمانی به آن قُووِتو و در بعضی از لهجه ها قُوَّتو قُویت یا قُبیت و در گویش چهاردولی به آن قاوییت هم میگن  قاووت نوعی قهوه است که از زمان آقامحمدخان در کرمان تولید شد و از سوغاتی های کرمانه که قدمتی طولانی داره این پودر خوراکی که در واقع باید آن را نوعی شیرینی به حساب بیاریم در انواع مختلفی تولید میشه و خواص دارویی بسیار زیادی داره متخصصان تغذیه سفارش می کنن به علت فواید زیاد قاووت باید آن را در آینده ای نزدیک جانشین تنقلات و شیرینی جات کنیم  قاووت در واقع و به طور خلاصه یک بمب انرژی محسوب میشه شمادوستان میتونین قاووت را به عنوان صبحانه  میان وعده یا وعده پایانی شب میل کنین با توجه به ترکیبات موجود در قاووت این سوغات مغذی شیرین می تونه منبع خوب اسیدهای چرب غیراشباع و ترکیبات ضداکساینده باشد