فندوق برشته 250 گرمی فندوق اشکورات بسیار ترد و خوشمزه  لذت بخش اغذیه مناسب برای دانش آموزان مناسب مهمانی ها و دورهمی های شما عزیزان فندق سرشار از چربی های سالم است این میوه با اسیدهای چرب اشباع نشده یعنی همان چربی های خوب غنی شده است و مصرف آن به کاهش کلسترول ال دی ال و افزایش اچ دی ال و در نهایت ترویج سلامت قلب کمک می کند اسید اولئیک موجود در روغن فندق از افزایش کلسترول خون پیشگیری می  کند قند خون را تنظیم می  کند آپوپروتئینA1را که برای پیشگیری از بروز بیماری  های عروق سیاهرگ مفید است افزایش و آپوپروتئینBکه مضر است را کاهش می دهد دیگر اسید چرب مفید در روغن فندق اسید لینولئیک است که به مقدار زیادی در روغن فندق یافت می  شود لینولئیک اسید نقش خیلی مهمی در رشد و سلامت اندام  ها دارد