مربای به طبیعی یک کیلویی بدون مواد نگهدارنده طبیعی و خوشمزه  مربای به  به علت پخته شدن در شکر و یا عسل  دارای مضرات به خام نمی باشد و نفخ ایجاد نمی کند همچنین منجر به تقویت معده و جلوگیری از رفلاکس و برگشت محتویات معده به مری می شود