پنج شیره سید  خواص پنج شیره مهمترین ویژگی درمانی پنج شیره انگور خرما و توت و انجیر و سیب استفاده از آن به منظور پیشگیری و درمان کم خونی است فولات و آهن موجود در ترکیب این مواد از مهمترین مواد خون ساز می باشند جالب است بدانید جذب آهن موجود در این ترکیب غذایی بسیار بالاتر از قرص آهن است چراکه آهن موجود در قرص ها ظرف 24 ساعت از بدن دفع می شودولی این آهن گیاهی به خوبی جذب سلولهای بدن می گردد و مصرف آن برای درمان کم خونی به ویژه برای زنان باردار و کودکان بسیار مفید است میزان کالری بالای موجود در ترکیب پنج شیره آن را به یک ماده غذایی مفیدبرای تامین انرژی و کالری مورد نیاز بدن تبدیل کرده است مصرف پنج شیره انرژی مورد نیاز کودکان و دانش آموزان را تامین کردهو از همین رو قدرت یادگیری و فعالیت آنها را افزایش میدهد همچنین خواص این شیره در تامین انرژی نیز باعث رفع بی حسی و کرختی در افراد بزرگسال و سالمند می گردد به دلیل طبع گرم و خاصیت ضد التهابی این معجون استفاده از آن باعث تسکین دردهای مفصلی و آرتروز می شود مواد معدنی موجود در این شیره های گیاهی نظیر کلسیم منیزیمو فسفر به استحکام و سلامت استخوانها کمک می کند تمامی املاح مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای رشد بهتر و سالمتر کودکان و نوجواناندر این ماده غذایی وجود دارد همچنین به دلیل فعالیت و تحرک بالای کودکان مصرف پنج شیره  در وعده صبحانه علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنهاباعث تقویت حافظه و افزایش قدرت یادگیری آنها نیز می شود