حریره بادام 300گرمی بادام یکی از مواد غذایی فوق العاده مغذی هست که سرشار از پروتئین فیبر ویتامین کلسیم  پتاسیم  روی منگنز و بسیاری مواد مفید و مغذی دیگر می باشدکه همگی این مواد تاثیر خیلی زیادی در سلامتی بدن و به ویژه سلامتی و رشد نوزادان و کودکان دارندو وقتی که بادام به شکل حریره بادام استفاده میشود خواص ان به شکل بیشتری خود را نشان می دهد  خواص حریره بادام  افزایش ایمنی بدنوجود آنتی اکسیدان قوی بنام بتا کاروتن افزایش رشد مغز بدلیل وجود فسفرمنگز و ریبو فلاوین کمک به کنترل وزنبدلیل وجود چربی های اشباع نشده جلوگیری از یبوست بدلیل فیبر بالا افزایش انرژیوجود منگنز و مس به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و پروتئین و ویتامین E انرژی بدن را افزایش می دهد تقویت در رشداستخوان ها و دندان نوزاد و کودک بدلیل وجود فسفر و کلسیم  کنترل فشار خون داشتن قلبی سالموجود پروتئین چربی های اشباع نشده و پتاسیم  کمک به افزایش وزن کودک  نکته مهم  بهتر است بادام را به دلیل سرشار بودن از مواد مغذی  و فواید فراوان فقط به دوران نوزادی محدود نکنید و برای رشد بهتر کودکان از آن در رژیم غذایی دوران کودکی فرزندانتان استفاده کنید  سخن آخر بادام یکی از مواد غذایی سالم و مغذی هست که لازمه در رژیم غذایی تمام افراد مخصوصاسالمندان و زنان باردار وجود داشته باشه حریره بادام یکی از غذاهای خوشمزه و ساده ای هست که میتونید درست کنید و از این طریق از مزایای بادام و شیر بهره مند بشید و بدنی سالم و قوی داشته باشید