دانه چیا 200 گرمی oab دانه چیا نام علمی salvia Hispanic اخیراً یکی از مغذی ترین مواد غذایی شناخته شده استدانه های چیا به راحتی هضم می شوند افزودن این دانه به انواع غذاها و نوشیدنی ها و میان وعده ها بهترین راه کنترل اشتها و لاغری است برای ورزشکاران دانه های چیا به معنی کسب انرژی فراوان است دانه های چیا برای داشتن پوستی سالم بهبود سیستم گوارشی جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است همچنین برای کنترل دیابت نیز مفید واقع شده است دانه چیا سرشار از فیبر امگا 3 پروتئین ویتامین و مواد معدنی است