سمنو محلی سنّتی یک کیلو گرمی سمنو مغذی و انرژی زا است و بویژه برای ورزشکاران پرورش اندام بسیار مفید است داروی طول عمر و آرامش اعصاب است شیرافزا است و مناسب مادران شیرده و هم به علت مقوی بودن برای زنان باردار و زنان یائسه بسیار مفید است به درمان شکستگی استخوان کمک می کند