آدامس گیاهی سقز 15 گرمی آدامس سقز فواید سقز برای سلامتی بدن کاهش التهاب  سقز دارای خواص ضد التهابی می باشد و قادر است به درمان بیماری های خود ایمنی و یا التهاب مزمن کمک کند سقز برای کاهش سطح التهاب و نشانه های تورم موثر است و سبب مسدود شدن مسیرهای التهاب شده و وتروفیل ها را که نوعی سلول خونی سفید هستند را فعال می کند     افزایش سلامت دهان  بر اساس نتایج یک کارآزمایی بالینی از 10 نفر جویدن آدامس سقز به مدت یک هفته سبب کاهش تجمع پلاک شد همچنین براساس چندین آزمایش بالینی از بیش از 100 نفر جویدن سقز منجر به کاهش سطوح باکتری بزاق شد و در یک مطالعه سلولی نشان داده شد که عصاره سقز باکتری هایی را که باعث بیماری های لثه و التهاب مانند ورم لثه می شوند  را از بین می برد     کمک به هضم  بر اساس نتایج حاصل از یک آزمایش بالینی که بر روی 148 نفر دارای سوهاضمه صورت گرفت مصرف 350 میلی گرم سقز به کاهش نشانه های سوهاضمه نظیر درد معدههم به طور کلی و هم از اضطراب سوزش سردل و درد بالای شکم کمک کرد   مقابله با سرطان  سقز بر اساس بررسی های علمی حیوانات و مطالعات سلولی دارای خواص ضد سرطانی است استفاده از عصاره سقز در موش های مبتلا به سرطان روده توانست تا حدود 35 درصد جلوی رشد سرطان را بدون هیچ گونه اثرات مضر بگیرد  بر طبق نتایج مطالعه سلولی سقز قادر است که حساسیت سلول های سرطانی پروستات را به هورمون های جنسی مردانه آندروژن کاهش دهد و ژن را خاموش کند که گیرنده ها را برای هورمون های جنسی مردانه تبدیل می کند که می تواند جلو سرطان را بگیرد در یک مطالعه سلولی هم سقز اثرات ضد سرطان مشابهی را به تاکسول نشان داد دارویی که اغلب برای سرطان سینه استفاده می شود بر طبق در دو مطالعه سلولی دیگر هم سقز توانست سلول های سرطانی کولون را از بین ببرد     کاهش بیماری های قلبی  دو عامل خطر اصلی برای ایجاد بیماری های قلبی کلسترول بالا و فشار خون بالا هستند که سقز روی هر دو تاثیر می گذارد و به کاهش کلسترول و فشار خون بالا کمک می کند و از این طریق می تواند در کاهش بیماری های قلبی نقش داشته باشد  مقابله با میکروب ها  استفاده از سقز برای مهار رشد انواع مختلف باکتری ها و قارچ کاندیدا مفید و موثر است     کاهش کلسترول  استفاده روزانه از پودر سقز حدود 5 گرم در روز به کاهش کلسترول LDL کمک می کند در طول یک سال و نیم به کاهش سایر علائم بیماری قلبی و کبد آپولیپوپروتئین B AST ALT  GGT کمک می کند اما هیچ اثری در سطح HDL LDL یا سطوح تری گلیسیرید ندارد البته این اثر بیشتر در افراد چاق اعلام شده است بر طبق یک مطالعه صورت گرفته بر روی خرگوش ها سقز توانست کلسترول کلی را کاهش دهد و در مطالعه صورت گرفته بر روی موش ها سقز توانست سطح تری گلیسیرید و کلسترول LDL را کاهش دهد  کاهش فشار خون بالا  بر طبق مطالعه صورت گرفته روی موش ها مکمل سقز به کاهش فشار خون انقباضی و انبساطی کمک می کند و همچنین سبب کاهش التهاب و آسیب به قلب و سایر اندام ها که می تواند در اثر فشار خون بالا باشد می شود