توت خشک طبیعی و خالص توت خشک تهیه شده به روش طبیعی بدون مواد افزودنی مفید برای افراد دیابتی توت سفید حاوی آنتی اکسیدان هایی همچون آنتوسیانین و رزوراترول است که هر 2دارای خواص ضد التهابی کاهش فشارخون جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قابلیت بهبود جریان خون و نیز جوان سازی پوست هستند  فیبر موجود در توت سفید یک منبع عالی برای حفظ سلامت بدن به ویژه دستگاه گوارش کاهش قند خون و جلوگیری از ابتلا به دیابت و چاقی است  اگر دچار کم خونی یا کمبود انر‍ژی برای انجام فعالیت های روزانه خود هستید می توانید با مصرف منظم این میوه به وی‍ژه نوع خشک مشکل خود را برطرف کنید  توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتئین است و می تواند در رفع کم خونی و نیز افزایش انرژی مورد نیازبدن بدون نگرانی از چاقی واضافه وزن موثر باشد