چای ترش خارجی چای ترش نوشیدنی کم کالری به رنگ قرمز یاقوتی و طعم ترش است که معمولا تنها و یا با شکر و یا با عسل میل می شود از جمله خواص چای ترش می توان به کاهش فشارخون کلسترول و قندخون لاغری و کاهش وزن درمان یبوست افسردگی وحفظ سلامت کبد و دستگاه گوارش اشاره کرد خواص چای ترش 1 تنظیم فشار خون 2تنظیم قندخون 3کاهش وزن 4تنظیم کلسترول خون 5ضدسرطان 6بهبود عملکرد کبد 7بهبود افسردگی