عدس کاملا طبیعی 1000 گرمی عدس طبیعی و سالم بدون کود و سم شیمیایی نقل شده پیغمبر اکرم ص فرمود عدس بخورید زیرا عدس دانه مبارک و مقدسی است که رقّت قلب می آورد و اشک را زیاد می کند و هفتاد پیامبر که آخرین شان عیسی بن مریم است آن را مبارک دانسته اند  و نیز نقل شد امیرالمومنین علی ع فرمود خوردن عدس دل را نازک می کند و اشک را جاری می سازد خواص درمانی انواع عدس 1 عدس از نظر طب قدیم ایران معتدل و خشک است و مانند دیگر گیاهان پوست و دانه آن دارای اثرات متضاد یکدیگر می باشد یعنی پوست عدس گرم و خود عدس قابض است بعبارت دیگر پوست آن ملین و مغز آن ضد اسهال می باشد   2 عدس یک غذای کامل است و انرژی لازم را برای کارهای بدنی برای انسان تامین می کند   3 عدس منبع غنی پروتئین گیاهی است؛ به طوری که مقدار پروتئین موجود در 15گرم عدس بسیار بیشتر از 15 گرم گوشت گاو است   4 عدس حاوی اسیدهای آمینه مختلف ویتامین های گوناگون از جمله ویتامین B و مواد معدنی ای همچون آهن کلسیم و فسفر است   5 عدس منبع بسیار خوبی از فیبرهای کاهش دهنده کلسترول اند که نه تنها کمک به کاهش کلسترول می کنند بلکه خاصیت تنظیم قندخون هم دارند زیرا فیبر بالای آنها از افزایش قندخون بعد از خوردن یک وعده غذایی جلوگیری می کنند   6 عدسها همچنین حاوی 6 ماده معدنی مهم 2 ویتامین B و همچنین پروتئین بدون چربی می باشند   7ـ عدس به علت داشتن آهن برای رفع کم خونی و افزایش شیر مادران شیرده مفید است   8ـ عدس لعاب دار است و به همین علت مصرف آن برای ناراحتی های روده ای توصیه می شود   9 عدس را در کنید و روی پوست ملتهب بگذارید التهاب را برطرف می کند   10 برای درمان زخم های دهان و گلو و دیفتری عدس را پخته و آب آنرا غرغره کنید   11 برای تقویت معده و برطرف کردن گاز معده عدس پخته را با سرکه میل کنید   12 عدسها مثل دیگر حبوبات غنی از فیبرهای غذایی هستند چه از نوع قابل جذب و چه از نوع غیر قابل جذب فیبرهای قابل جذبیک ماده ژله مانندی در دستگاه گوارش ایجاد می کنند که سبب دفع صفرا حاوی کلسترول  می گردد و آن را به خارج از بدن می برد   13 فیبر غیر قابل جذب عدس نیز نه تنها کمک به افزایش مقدار مدفوع و جلوگیری از یبوست می کند بلکه کمک به جلوگیری از بیماری های گوارشی مانند سندرم روده ای تحریک پذیر و التهاب روده ای نیز می کند   14 مصرف عدس در سلامتی قلب نقش به سزایی دارد این نقش نه تنها به دلیل فیبرهای موجود در عدس بلکه بعلت مقادیر قابل ملاحظه ای از فولات  Folate و منیزم آن است   15 عدس به شما انرژی برای سوزاندن می دهد در حالی که قندخون را تثبیت می کند فیبر قابل جذب علاوه بر تاثیرات مفید روی سیستم گوارشی و قلب به تنظیم مقدار قندخون نیز کمک می کند اگر شما مقاومت به انسولین کاهش قندخون یا دیابت دارید گیاهان بُنشنی مثل عدس برای تنظیم قند خون موثر هستند که انرژی پایداری را باعث می شوند   16 آش عدس با روغن بادام برای دوران نقاهت بهترین غذاست   17 مصرف عدس مخصوصاً برای خانمهایی که در سنین باروری و دوران بارداری هستند و در معرض کمبود آهن هستند ایده بسیار مناسبی است فراموش نکنید که کمبود آهن باعث کم خونی می شود که برای مادر خوب نیست چون نوزاد بعد از بدنیا آمدن از شیر مادر تغذیه می کند   18 پماد در عدس با سرکه برای رفع ترک دست و پا که بعلت سرما عارض شده سودمند است   19 عدس را می توان به عنوان مسهل هم مصرف کرد چون دارای لعاب زیادی است که در درمان ناراحتی های روده نیز موثر است   20 عدس پخته را بعنوان مرهم برای زخم نیز می توان بکار برد   21 آرد عدس بوداده تشنگی را قطع می کند معده را نیرو می بخشد صفرا را خاموش و هیجان خون را فرو می نشاند و حرارت را خاموش می کند