انجیر انجیر خشک استهبان انجیر مناسب برای درمان پوکی استخوان رفع یبوست مزمن تقویت قوای بدن ترمیم رودهای آسیب دیده و  بهترین زمان مصرف صبح بصورت ناشتا میباشد البته از شب قبل در یک لیوان آب خیسانده شود برای ماندگاری طولانی تر انجیر بهتر است آن را در یخچال نگهداری کنید