سویق جهت پیشگیری و بهبود دهنده کم خونی تهیه شده از سنجد جو گندم بالا برگ چغندر انجیر بادام تره شکر قهوه ای توت به دلیل اهمیت استفاده از سویق انواع سویق ها از  غلات و حبوبات کشت ایران استفاده می شود وهم چنین از گیاهان مرغوب و دیگر مواد خوراکی طبیعی در تهیه انواع سویق استفاده می شود  خواص برای کسانی که می خواهند وضعیت خون را بهبود ببخشند مناسب است واصولا بیشتر  بانوان و کودکان نیازمند استفاده از این سویق هستند روش مصرف سویق  روزانه دو یا سه نوبت و در هر نوبت دو الی سه قاشق چایخوری  قبل از غذا میل شود بهتر است همراه با مایعات مصرف نشود طول دوره درمان با سویق 40 روز است اما معمولا آثار استفاده بعد از چند روز نمایان می شود