چیا 75 گرمی فروشگاه آویشا خواص دانه چیا   کاهش اشتها و وزن   یبوست   پیشگیری از سرطان   کاهش قند خون و کلسترول   تنظیم عملکرد روده   موثر بر پوکی استخوان و سلامت دندان   رفع کم خونی  مفید برای بانوان باردار و افراد گیاهخوا