نوار تست قند خون GLucoLaB ویژگی های نوار تست قند خون گلوکولب  مناسب برای استفاده توسط خود بیمار  مناسب دستگاه گلوکو لب  بدون نیاز به کد وزن حدودا 100 گرم  معرفی نوار تست قند خون گلوکولب  نوار تست قند خون گلوکولب حاوی دو بطری 25 عددی نوار تست قند خون است که برای دستگاه تست قند خون Glucolab مناسب می باشد این دستگاه مناسب برای استفاده توسط خود بیمار و بدون نیاز به کد دهی است  دیابت بر اثر قطع تولید انسولین و یا عدم کارکرد مناسب آن در بدن بوجود می آید انسولین هورمونی است که مواد غذایی قندی را در بدن به انرژی تبدیل می کند تاکنون علت بروز این بیماری کشف نشده است ولی گمان می رود که زمینه مساعد ژنتیکی و عوامل محیطی همچون چاقی و بی تحرکی در ابتلا به این بیماری نقش موثری دارد  اهمیت اندازه گیری مرتب قند خون در منزل چیست؟  تغذیه صحیح ورزش کنترل روزانه قند خون و مصرف داروها از اجزای اصلی درمان دیابت هستند دستگاه های اندازه گیری قند خون یا  گلوکومترها به افراد دیابتی و پزشکان این امکان را می دهند تا بتوانند به تنظیم این اجزا بپردازند شاید بتوان درمان دیابتِ بدون اندازه  گیری مرتب قند خون را به رانندگی در جاده با چشمان بسته تشبیه کرد  اهمیت استفاده از گلوکومتر در پیشگیری از عوارض دیابت مخصوصا در دیابت نوع 1 در تحقیقات متعددی به اثبات رسیده است این تحقیقات نشان داده اند که در افراد دیابتی که قند خونشان را به طور مرتب اندازه می گیرند و از نتیجه این آزمایشات برای تنظیم روش درمانی خود استفاده می کنند عوارض دیابت به نحو قابل ملاحظه ای کمتر دیده می شود  توصیه های ضروری برای کاهش قند خون  استفاده از فیبرهای محلول زمان لازم برای جذب قند خون را افزایش می دهند و از افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف وعده غذایی جلوگیری می کنند پس مصرف یک عدد سیب با پوست حبوبات و سبزی های سرشار از فیبر به شما در کنترل قند خون کمک بزرگی می کند منابع غنی از فیبر محلول عبارتند از سیب مرکبات مثل پرتقال لیمو گریپ فروت توت فرنگی و غلات سبوس دار  مصرف سیب زمینی هویج آردهای سفید و جوانه گندم ممنوع است به خصوص سیب زمینی که ضریب گلیسمی  سرعت ورود قند به خون  بالایی داشته و به سرعت قند خون را افزایش می دهد  تا جایی که ممکن است از مصرف کربوهیدرات های ساده  قند شکر شیرینی مربا آرد سفید ژله آب نبات و پرهیز کنید و بیشتر کربوهیدرات های پیچیده را مصرف کنید البته این بدان معنا نیست که هرگز قند مصرف نکنید بلکه به این دلیل محدود کردن آن توصیه می شود که از نظر تغذیه ای فاقد ارزش است بنابراین سعی کنید که نه تنها شما بلکه تمام افراد خانواده شما به حذف آن از رژیم غذایی بیندیشند  بهترین شکل مصرف نان استفاده از نان سبوس دار آن است و بهترین گزینه ها استفاده از نان سنگک و نان جو است  از مصرف چربی زیاد باید پرهیز کرد زیرا چربی زیاد سرعت سقوط بدن به طرف بیماری دیابت را تسریع می کند  خوردن ماهی ممکن است احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم را 50 درصد کاهش دهد یعنی اشخاصی که در رژیم غذایی آنها ماهی وجود دارد حدود 50 درصد کمتر از آنهایی که ماهی نمی خورند احتمال ابتلا به ناراحتی عدم تحمل قند را دارند  پیاز و سیر  در صورت عدم استفاده از آسپیرین و نداشتن مشکلات گوارشی در رابطه با مصرف سیر  از قدیمی ترین مواد غذایی هستند که از نظر کنترل بیماری دیابت مورد توجه هستند  کلم بروکلی از سبزی های بسیار مفیدی است که منبع غنی کروم است و به تنظیم قند خون در محدوده مطلوب بسیار کمک می کند  لبنیات مصرفی شما باید از نوع کم چرب باشد به جز در کودکان ماست و شیر پر چرب خامه پنیرهای پرچرب گودا پیتزا و  سرشیر و کره را از رژیم غذایی خود حذف کنید  برخی از ادویه ها فعالیت انسولین را تشدید می کنند تحقیقات ثابت می کند که مصرف دارچین  میخک زردچوبه و برگ بو فعالیت انسولین را تا سه برابر افزایش می دهند که در بین آنها اثر دارچین از بقیه بیشتر است طوری که پاچیدن مقدار کمی دارچین روی غذاهای شیرین فعالیت انسولین را افزایش داده و مانع از افزایش قند خون می شود  مصرف 87 لیوان آب در طول روز ضروری است  چطوری مصرف کنیم  برای استفاده از نوار ابتدا دست ها را شسته و کاملا خشک نمایید دقت داشته باشید که با دست خیس و آغشته به الکل به نوارهای تست دست نزنید زیرا باعث فاسد شدن آنها می شود در جعبه نوار را ببندید تا از واردشدن رطوبت به داخل جعبه نوار جلوگیری نمایید یک قطره خون روی نوار قرار داده و داخل دستگاه قرار دهید  لطفا دقت کنید  نوارها را فقط در ظرف خود نگهداری کنید و با دست های کاملا عاری از رطوبت و خشک بردارید و پس از برداشتن درب ظرف را ببندید نوار را به هنگام واردکردن به داخل دستگاه خم نکنید نوار باید کاملا مسطح روی دستگاه قرار بگیرد گرما سرما و رطوبت می توانند از طریق تاثیر بر نوار تست باعث ایجاد تغییر در نتیجه آزمایش شوند هنگام قراردادن قطره خون روی نوار تست آن را پخش نکنید و دست خود را روی نوار فشار ندهید فقط در صورت چشمک زدن نماد قطره خون روی نمایشگر خون را روی نوار تست قرار دهید نوارهای تست استفاده شده را کنار نوارهای استفاده نشده قرار ندهید از نوار های تست فقط در مهلت تاریخ مصرفشان استفاده نمایید بعد از باز کردن هر ظرف نوارهای آن تا 3 ماه استفاده شود