پودر لاغری جلبک اسپیرولینا و بلوبری افزایش سوخت و ساز بدن افزایش متابولیسم بدن کاهش شدید اشتها تقویت کننده قوای جنسی نقد و بررسی تخصصی جلبک اسپیرولینا  بعد از مصرف اسپرولینا به سرعت تاثیر آن روی اشتهایتان را مشاهده خواهید کرد در واقع اسپرولینا یک ماده غذایی سرشار از مواد مغذی متعدد مانند پروتئین ها و مواد معدنی است و می تواند بسیاری از نیازهای بدنی مصرف کننده ها را تامین کند این ماده ی غذایی برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند توصیه می شود  اسپیرولینا برای رسیدن به لاغری و جوانی  نام جلبک اسپیرولینا چندان آشنا نیست و خیلی از افراد اصلاً نمی دانند جلبکی با ویژگی ها و خواص اسپرولینا وجود دارد درست است که این جلبک ظاهر و البته طعم دل چسبی ندارد اما گنجینه ای از خواص است  به همین دلیل سازمان بهداشت جهانی و سازمان ملل متحد سفارش کرده اند که این جلبک به صورت مکمل وارد برنامه ی غذایی شوداسپرولینا حاوی خواص زیادی است که در این مطلب به دو خاصیت شگفت انگیز آن اشاره می کنیم؛ یکی کمک به لاغری و دیگری مقابله با پیری     جوانی و لاغری با اسپرولینا چیست؟ جلبک اسپیرولینا یک محصول سبزآبی و حلزونی شکل است نتایج بررسی ها نشان می دهد که اسپرولینا یک جلبک واقعی نیست بلکه جزو ارگانیسم های زنده محسوب می شود نکته ی مهم این است که اسپرولینا حاوی میزان زیادی پروتئین است میزان پروتئین های قابل هضم این جلبک بیشتر از پروتئین موجود در گوشت گاو تخمین زده شده است از این گذشته اسپرولینا حاوی ویتامین های AB1B2B5B6 اسیدفولیک و ویتامین E و H و همچنین ویتامین B12 است  پودر اسپیرولینا بعد از مصرف جلبک اسپیرولینا به سرعت تاثیر آن روی اشتهایتان را مشاهده خواهید کرد در واقع اسپرولینا یک ماده غذایی سرشار از مواد مغذی متعدد مانند پروتئین ها و مواد معدنی است و می تواند بسیاری از نیازهای بدنی مصرف کننده ها را تامین کند این ماده ی غذایی برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند توصیه می شود اسپرولینا باعث کاهش اشتها شده و همین مسئله باعث می شود که فرد راحت تر بتواند میزان غذایی که می خورد را کنترل کند به این ترتیب نیز روند کاهش وزن با سهولت بیشتری و بدون تحمل استرس و گرسنگی کشیدن سپری می شود اسپرولینا همچنین سرشار از ید است  این ترکیب برای عملکرد غده ی تیروئید لازم و ضروری است و باعث کنترل و بهبود متابولیسم بدن می شود زمانی که متابولیسم یا همان سوخت وساز بدن با سرعت بالایی انجام شود چربی ها با سرعت بیشتری سوزانده شده و روند لاغری نیز سرعت بیشتری می گیرد اسپرولینا همچنین حاوی میزان زیادی فنیل آلانین است این اسیدآمینه نیز به کاهش اشتها کمک زیادی می کند  روش مصرف پودر جلبک اسپیرولینا و بلوبری  یک قاشق چایخوری از جلبک اسپیرولینا نیم ساعت قبل از نهار و شام با یک استکان آب ولرم مخلوط کرده و میل نمایید