کشمش درشت آفتابی   حداقل فروش یک کارتن 18 بسته خواص کشمش از نگاه متخصصان   کشمش دارای خواص آنتی اکسیدانی است لذا مانع از رشد غیرمعمول سلول ها سرطان و تخریب آنها می گردد سلنیوم موجود در کشمش برای سلامت پوست مفید است انرژی و فیبر زیاد در کشمش به تقویت عمومی بدن و دور کردن بدن از سستی و رخوت کمک می کند  مانع بی نظمی معده و یبوست می شود  پتاسیم و کلسیم موجود در کشمش به کاهش کلسترول  تنظیم فشارخون و کنترل قند خون کمک می کند و  موجب تقویت حافظه  جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و پوکی استخوان می گردد