روغن تخمه کدو خوراکی هیواد30گرمبهبود پروستات   بهبودپروستاتپوست وموبهبود خلق و خو و افسردگی اما آیا روغن کدو تاثیر مثبتی بر روی پوست و مو دارد ؟   مطالعات نشان داده است که ماساژ صورت به وسیله روغن کدو یا سایر مواد نرم کننده به صورت 10 دقیقه در هنگام شب می تواند نقش به سزایی در پیشگیری از چین و چروک پوست داشته باشد   همچنین اگر دارای پوست خشک هستید حتما پس از حمام پوست خود را خشک نموده و با روغن کدو ماساژ دهید تا چربی آن جذب پوست شود  این کار لطافت ویژه ای به پوست شما هدیه می دهد   استفاده این روغن به صورت موضعی می تواند به  کاهش التهاب پوست مراقبت در برابر عفونت رشد سلول های جدید و به طور کلی بهبود زیبایی از دست رفته ناشی از پیری پوست کمک کند  قابل ذکر است که روغن کدو اثرات مثبتی بر رشد مو  به ویژه در مردان دارد   استفاده از آن باعث بهبود خلق و خو و افسردگی می شود   باعث کاهش کلسترول بد بدن می شود و خواص ضد التهابی دارد   فشار خون را کاهش می دهد  موجب افزایش سرعت گردش خون می شود   تاثیر مثبتی بر دستگاه دفع ادرار دارد   در بهبود پروستات بسیارموثر است  در حفظ سلامت استخوان نقش داشته و باعث افزایش دانسیته ی استخوان می گردد و از پوکی استخوان جلوگیری می نماید   روغن کدو به کاهش برخی از علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی و مشکل مفاصل کمک می کند