رنگینک مغزدار با رطب شاهانی 800 گرمی رنگینک برخلاف اغلب شیرینی ها بسیار مقوی و مغذی است و از ترکیب آرد روغن خرما گردو پودر هل دارچین و شکر تهیه می شود رنگینک برخلاف اغلب شیرینی ها بسیار مقوی و مغذی است و از ترکیب آرد روغن خرما گردو پودر هل دارچین و شکر تهیه می شود و به دلیل دارا بودن گردو و خرما مقوی حافظه و هوش است و اگر در سفره افطار موجود باشد مصرف آن با افزایش تمرکز در همان ساعات اولیه افطار بر توانایی ذهن افزوده و باعث آرامش و تمدد اعصاب می شود  رنگینک علاوه بر آن که یک شیرینی یا دسر دلچسب است نوعی غذا نیز محسوب می شود چون می تواند نیاز بدن به برخی ریز مغذی ها را تامین کند و قدرت سیرکنندگی بالایی دارد و فوق العاده انرژی زاست  مصرف بیش از حد آن بخصوص برای گرم مزاجان توصیه نمی شود چون طبع گرم گردو و خرمای آن به قدری زیاد است که سبب التهاب بدن شده و موجب یبوست جوش کهیر تنگی نفس بوی تند ادرار سوزش لثه ها و دهان می شود و مصرف زیاد آن در وقت سحر باعث عطش روزه دار در همان ساعات اولیه روز می شود  رنگینک مقوی کل قوا  به گفته حکمای طب سنتی خوراکی های با طبع گرم همچون رنگینک در مقایسه با آنهایی که طبع سردی دارد به دلیل مواد مغذی بیشتر ضعف و ناتوانی موقتی از دست رفته اعضای بدن همچون قلب کبد مغز مفاصل عضلات و سیستم تناسلی را تامین کرده و با احیای نیرو و انرژی مضاعف و گرمی بدن سبب تقویت قوای جنسی و جسمی افراد می شود و مقوی سیستم دفاعی بدن است  رنگینک به دلیل دارا بودن آهن و اسید فولیک به خونسازی و خونرسانی بدن می کند ضمن این که به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی خرما یک شیرینی ضد سرطان است و کلسیم قابل توجهی دارد