پودر نارگیل  100 گرم پودر نارگیل یعنی تندرستی و نشاط خواص پودرنارگیل      1  داشتن قلبی سالم  نیاز روزانه مردان به  فیبر 38 گرم و زنان  25 گرم است از آن جایی که نارگیل خشک غنی از فیبر می باشد با خوردن آن می توانید تمامی فیبر مورد نیاز خود را تامین می کنید که سلامتی قلب شما را به همراه دارد  2   بهبود عملکرد مغز  اگر تیزهوشی را از مغز خود انتظار دارید این پودر را از برنامه غذایی خود حذف نکنید هم چنین این ماده می تواند جلوی پیشروی بیماری های مغزی هم چون آلزایمر را بگیرد  3   تقویت کردن سیستم ایمنی بدن انتظار نابجایی نیست  انتظار تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این پودر انتظار نابجایی نیست با خوردن آن خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها در بدن کاهش می یابد  4   جلوی ناباروری مردان را بگیریم  علم پزشکی در آزمایشات مختلف این موضوع را به اثبات رسانده است که این پودر با تولید سلنیوم در بدن به طور جد از ناباروری مردان جلوگیری می کند  5  کم خونی را این پودر درمان کنیم  کمبود آهن در بدن منجر به کم خونی در افراد می شود نوع خشک این میوه به دلیل سرشار بودن از آهن می تواند جلو کم خونی را بگیرد  6  به جنگ سلول های سرطانی برویم  وجود بسیاری از مواد غذایی در این ماده موجب درمان سلول های سرطانی می شود  7 درمان مشکلات گوارشی  بسیاری از مشکلات گوارشی مانند یبوست زخم اثنی عشر و هموروئید با مصرف این ماده برطرف می شود  8 تقویت مفاصل و جلوگیری از آرتروز  این ماده مواد معدنی بسیاری دارد که به تقویت مفاصل را به همراه دارد می توان با خوردن روزانه آن از مشکلاتی مانند آرتروز و پوکی استخوان جلوگیری کرد