وگاهرب محلولی برای تقویت قوای جنسی آقایان رورانه 3بار وهربار دوقاشق غذاخوری در استکان آب حل کرده ویک ساعت بعد از غذا میل شود افراد دارای سابقه فشارخون با احتیاط مصرف کنند ترشیجات دوغ ماست چربیها کمتر مصرف شود