ماکارونی سبوس دار مفید برای معده روده و هضم راحت رفع یبوست کاهش قند خون کاهش چربی مضر خون مفید برای پوست و مو ترکیبات آرد سبوسدار و آب یک بسته ماکارونی را در 65 لیتر آب در حال جوش دارای نمک و روغن اضافه نمایید بعد از 10 الی 15 دقیقه آبکش نمایید و با افزودنی های مناسب میل نمایید