آلو آفتابی ممتاز 250 گرم آقای آجیل  1 اختلالات گوارشی را درمان می کند ترکیبات سوربیتول و ایساتین موجود در آلو باعث می شود سیستم گوارش تنظیم شود و یبوست را هم از بین می برد  2 منبعی مناسب برای ویتامین سی است ویتامین سی موجود در آلو بدن را در برابر عامل های عفونی تقویت و با التهاب و رادیکال های آزاد مقابله می کند  3 سلامت قلب و عروق را افزایش می دهد آلو به حفظ سلامت قلب هم کمک می کند این میوه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ما را از شر رادیکال های آزاد خلاص می کند و نمی گذارد کلسترول اکسید شود اکسیداسیون کلسترول برای رگ های خونی خطرناک است و ممکن است در نهایت منجر به بیماری های قلبی از جمله کلسترول بالا و سکته ی قلبی شود ویتامین سی موجود در آلو به خصوص برای جلوگیری از بروز مشکلات قلبی در بیماران دیابتی به شدت مفید است  4 با سلول های سرطانی مبارزه می کند طبق بعضی از تحقیقات آلو می تواند در جلوگیری از بعضی سرطان ها موثر باشد از جمله در جلوگیری از سرطان های سینه روده و مجاری تنفسی رنگدانه های آبی قرمز موجود در گوشت این میوه معروف به آنتوسیانین رادیکال های آزاد را دفع و در نتیجه از بدن در برابر سرطان محافظت می کنند ویتامین آ موجود در آلو نیز از سرطان های دهانی جلوگیری می کند آلو به ویژه در جلوگیری از سرطان سینه بسیار موثر است قدرت آنتی اکسیدانی این میوه و فیتونوترینت های مواد مغذی گیاهی این میوه پیشرفت سلول های سرطان سینه را متوقف می کنند بدون اینکه به سلول های سالم آسیبی برسانند