زرشک اعلا یک کیلویی زرشک میوه سالمی است که سرشار از مواد مغذی بالا است و به شیوه ای عالی به سلامتی انسان نیز کمک می کند در متن زیر و در ادامه بخش بررسی خواص ها در نمناک برخی از فواید سلامتی زرشک وجود دارد عبارتند از  یکی از مهم ترین فواید زرشک این است که به دلیل وجود برخی عوامل ضد باکتریایی و ضد قارچی  می تواند به درمان عفونت های دستگاه گوارش کمک کند  زرشک به درمان گلو درد و برخی شرایط خفیف مانند سرما خوردگی کمک می کند این به دلیل حضور ویتامین c در زرشک است  اسهال ناشی از باکتری های خاصی است که به طور طبیعی با استفاده از زرشک درمان می شوند با این حال زمانی که شرایط وخیم است با پزشک خود تماس بگیرید