چای سیاه پس از آب چای سیاه پر مصرف ترین نوشیدنی در جهان است و در بین خانواده های ایرانی جایگاه خاصی دارد جالب است بدانید که چای سیاه ایرانی خالص و اصل بدون مواد افزودنی از جمله سالم ترین نوشیدنی های روی کره زمین است چای سیاه خواص و فواید بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارد زیرا دارای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی زیادی است که اثرات قدرتمندی در بدن دارند اینها شامل بهبود عملکرد مغز کاهش چربی کاهش خطر ابتلا به سرطان و بسیاری از مزایای چشمگیر دیگر است چای سیاه دم کرده بدون افزودن شیرینی یک نوشیدنی با کالری بسیار بسیار پایین است