پودر چهار زیره مرغوب ادویه کاچی 50گرمی خواص زیره سیاه در چهار زیره   مداوا مشکلات گوارشی از جمله سوزش معده خاصیت ضد اسپاسم و گرفتگی افزایش سوخت و ساز بدن تقویت استخوان تقویت قلب کاهش فشار خون و جلوگیری از انسداد عروق خواص زیره سبز  بهبود مشکلات گوارشی از جمله هضم غذا و یبوست موثر در مداوا بیماری آسم کاهش التهاب و جوان سازی پوست مداوا زخم و آکنه های پوستی مداوا بی خوابی خواص بادیان  حفظ سلامت اعضای بدن مداوا بیماری های خود ایمن  دفع مواد سمی از بدن رهایی از مشکلات گوارشی کنترل و کاهش فشار خون کاهش اشتها و در پی آن کاهش وزن خواص تخم شوید    هضم کننده قوی غذا  تقویت معده مداوا بیماری های دستگاه تناسلی مداوا تهوع و استفراغ  مداوا تشنج کاهش چربی خون اشتها را افزایش می دهد بواسیر را مداوا می کند  افزایش شیر مادر  عوارض جانبی مصرف بیش از اندازه زیره سبز 1  سوزش سر دل زیره به عنوان یک مداوا خوب برای بسیاری از مشکلات گوارشی است زیره به عنوان یک تسهیل کننده خروج گاز معده از دستگاه گوارش شناخته می شود اما در عین این خواص مداوا ممکن است موجب یک سری دیگر از مشکلات گوارشی گردد سوزش سر دل یکی از این مشکلات است که ممکن است با مصرف بیش از اندازه زیره بروز کند  2  آروغ زدن اثر ضد نفخ زیره ممکن است سبب آروغ زدن نیز شود علت آروغ زدن در بیشتر موارد به سبب ورود هوا به همراه غذا یا نوشیدنی به معده است بنابراین گاز روده و معده از طریق دهان خارج می گردد هرچند آروغ زدن مشکل خاصی نمی باشد اما ممکن است سبب خجالت زدگی شود  3  آسیب به کبد روغن موجود در دانه زیره به شدت ناپایدار است و مصرف بیش از اندازه زیره در دوره زمانی طولانی مدت می تواند سبب آسیب به کبد و کلیه ها شود از این روغن در حیوانات برای جلوگیری و یا مداوا اسپاسم عضلانی استفاده می شود  4  سقط جنین مصرف بیش از اندازه زیره ممکن است سبب سقط جنین در زنان باردار و یا القا زایمان زودرس شود بنابراین زنان باردار نباید مقادیر زیادی از این دانه را استفاده کنند  5  اثرات اعتیاد آور مقادیر بیش از اندازه زیره می تواند اعتیاد آور باشد چرا که زیره دارای خواص مخدر است همچنین می تواند منجر به خواب آلودگی حالت تهوع و مخدوش شدن ذهن شود  6  قاعدگی سنگین مصرف مقادیر زیاد از دانه زیره منجر به خونریزی زیاد در دوران قاعدگی می گردد در این دوران بهتر است با احتیاط مصرف شود  عوارض جانبی زیره طبق نظر متخصصان زیره در صورتی که در مقادیر کم مصرف شود ایمن است می توانید از آن به طور ایمن 8 هفته استفاده کنید