گوشت بلدرچین عمده بهداشتی 10 کیلویی گوشت آماده طبخ بلدرچین به علت وجود مواد مغذی فراوان در گوشت و تخم بلدرچین مصرف آن برای سلامت ما مفید است برخی از خواص گوشت بلدرچین و تخم بلدرچین در ادامه آمده است  1 از بینایی چشم مراقبت می کند  زرده ی تخم بلدرچین نه تنها پروتئین بلکه لوتئین و زیکسانتین نیز دارد که می تواند برای سلامت شبکیه ی چشم مفید باشد این دو ماده ی مغذی چشم ها را از نور آبی که به چشم ها می رسد محافظت می کند چون اگر نور آبی اول فیلتر نشود می تواند اثرات بدی روی سلامت چشم داشته باشد گوشت و تخم بلدرچین در کنار لوتئین و زیکسانتین ویتامین A نیز دارد هرچند ویتامین A موجود در بلدرچین کم تر از هویج است اما باز هم فواید و اثرات خود را دارد و از چشم ها مراقبت می کند  2 از پوست مراقبت می کند  در بلدرچین علاوه بر ویتامین A و ویتامین B ویتامین E نیز وجود دارد ویتامین E موجود در بلدرچین مانند ویتامین E موجود در سبزیجات و میوه ها می تواند از پیری زودرس پیشگیری کند هم چنین می توان از ویتامین E موجود در بلدرچین برای بازسازی پوست استفاده کرد  3 استخوان ها را تقویت می کند  گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است این دو ماده ی مغذی برای استحکام استخوان ها مفید است بنابراین ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین از بیماری های استخوانی مانند پوکی استخوان که ممکن است در اثر کمبود کلسیم و فسفر ایجاد شود جلوگیری کنیم