افزایش انرژی بدن قاعدگی دردناک دیسمنوره  به معنی احساس درد غیرمعمول در قسمت شکم هنگام قاعدگی است معمولاً 50 تا 70 درصد زن ها هنگام قاعدگی دچار درد نواحی تحتانی شکم و رحم می شوند ولی اگر این درد بیش از اندازه باشد که موجب توقف فعالیت های روزانه فرد شود آن را دیسمنوره یا قاعدگی دردناک می نامند این مشکل در اکثر موارد با پریودهای ماهانه همراه با تخمک گذاری دیده می شود و براساس سن شروع و دلایل بوجود آورنده به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می شود دیسمنوره می تواند بیش از نصف خانمهائیکه پریود می شوند را گرفتار سازد و میزان شیوع گزارش شده بشدت متغیر است دیسمنوره اولیه در اواخر دوران بلوغ و در ابتدای دهه 20 زندگی به حداکثر می رسد و همراه با سیکلهای ماهانه طبیعی وجود تخمک گذاری است با افزایش سن و با افزایش تعداد حاملگی از شیوع آن کاسته می شود شیوع و شدت دیسمنوره در خانمهائیکه سابقه زایمان دارند کمتر است ولی آن در تمامی موارد ص