سبوس برنج قهوه ای لایه دوم و غنی از ویتامین های برنج سبوس ان هست ما به صورت هفتگی و تازه تازه سبوس رو میاریم در همه غذاها بخصوص سوپ نان کیک میشه استفاده کرد و در انواع ماسک مو و صورت به صورت مخلوط در شیر و ماست میشه خورد و به کودکانمون بدیم