پونه درجه یک 75گرمی پونه درجه یک به گفته ابو علی سینا تندی و تلخی که پونه دارد بسیار نرم کننده است و بویژه پونه کوهی در نرمش دادن موثر تر از جویباری است خون را به سوی پوست می کشد و قرحه آور است پونه عرق ریز است و بسیار گرمی بخش مواد را از ژرفای تن جذب می کند تکه کننده و خشکاننده و گرم کننده است