نمک دریا اویس 500 گرمی نمک دریا اصل بدون ناخالصی و فاقد هرگونه مواد تقلبی اعمم از رنگ دهنده و اسانس و مواد نگهدارنده و صحبت کردن از نمک دریا بسیار مفید است  زیرا خواص زیادی دارد نمک دریا مواد معدنی بسیاری را تامین می کند این نمک مواد معدنی مهم و عناصر طبیعی دریا را دارد نمک دریا دارای سدیم است که به بهبود عملکرد غده تیرویید کمک می کند همچنین کلسیم نیز دارد که نقش مهمی در ساخت استخوان و تراکم آن ها ایفا می کند به علاوه نمک دریا منیزیم را نیز فراهم می کند که برای بهبود عملکرد مغز مفید است بنابراین می توانید با اضافه کردن نمک دریا به عنوان طعم دهنده طبیعی از مواد معدنی موجود در آن بهره مند شوید آیا از بی خوابی رنج می برید؟ آیا به سختی به خواب می روید؟ما یک راه حل خوب را به شما توصیه می کنیم مصرف نمک دریا در رفع برخی مشکلات مربوط به سلامتی به شما کمک می کند یکی از خواص عالی نمک دریا بهبود کیفیت خواب است نمک دریا تاثیر آرم بخش دارد که برای جلوگیری از بی خوابی مفید است می توانید برای داشتن خواب خوب شب ها حمام نمک دریا داشته باشید گفته می شود نمک دریا به بهبود سلامت قلب کمک می  کند نمک دریا این کار را با حفظ فشار خون سالم و تنظیم ضربان قلب انجام می دهد چیزی که لازم دارید مصرف متعادل نمک دریا است یک مطالعه نشان داده است که مصرف منظم نمک دریا می تواند فشار خون را کاهش دهد به هر حال شما باید مراقب مصرف نمک خود باشید زیرا استفاده بیش از حد نمک به بروز مشکلات مربوط به سلامتی منجر می شود کار عاقلانه این است که هر چیزی را در اندازه درست و متعادل مصرف کنید یکی از خواص نمک دریا برای سلامتی تعادل الکترولیت سالم در بدن است اگر می پرسید چرا به حفظ تعادل الکترولیت نیاز داریم باید بگوییم که تعادل الکترولیت ها تشکیل و گردش خون  و همچنین عملکرد بدن را بهبود می بخشد این خاصیت به وجود مواد معدنی مانند پتاسیم منیزیم کلسیم و سدیم در نمک دریا مربوط است که نقش مهمی در این مورد ایفا می کند