چای به خواص به کسانی که از بی خوابی رنج میبرند میتوانند قبل خواب چای به میل کنند مدر ست و در نتیجه به پاکسازی و شست وشوی  سیستم کلیه و ادراری کمک میکند تارهای صوتی را نرم میکند ورم چشم را بهبود میبخشد  در افرادی که زخم معده دارند نوشیدن چای به موثر است قند خون را کنترل میکند و عوارض را دیابت را کاهش میدهد کبد را تقویت میکند وباعث عملکرد بهتر کبد میشود در بهبودی مشکلات گوارشی مانند اسهال مفید است شادی بخش است به هضم غذا کمک شایانی میکند شادی بخش ست