دمنوش به 200 گرمی طهور دمنوش به طهور بهمراه گل سرخ و هل  چای مفرح و نشاط آور بهترین جایگزین برای مصرف چای  بدلیل تلخ نبودن نیازی به شیرین کننده نمیباشد دمنوش به نوشیدنی بسیار مناسب برای پاییز و زمستان است  خواص دمنوش به تقویت کننده قلب و ایجاد کننده روحیه نشاط و شادابی تنظیم فشار خون تنظیم کلسترول خون  درمان زخم معده ضد سرطان برای تهیه دمنوش به برای هر نفر حدود یک قاشق غذاخوری معمولی از آن را در یک قوری با یک لیوان آب جوش به مدت 20 دقیقه روی بخار خوب دم کنید و سپس نوش جان کنید میوه به فیبر بالایی دارد پس کسانیکه دوست دارند لاغر شوند از میوه به و دمنوش میوه به استفاده کنند