آلو شابلون  آلو شابلون خشک طبع سردی دارد و برای افراد صفراوی و سودایی مفید است چون صفرا و سودا را در بدن آنها کاهش می دهد   آلو گرمی را از بدن گرفته و برای افرادی که زود عصبانی می شوند می تواند خاصیت درمانی داشته باشد زیرا برای فرو نشاندن گرما از بدن و بهبود خلق و خو مناسب است   آلو شابلون خشک شده یکی از مواردی است که بعد از خشک شدن نه تنها تغییر در خواص آن ایجاد نمی شود بلکه خواص دیگری نیز به آن افزوده می شود و هرچه بیشتر بماند خواص آن بیشتر می شود    آلو شابلون خشک شده یا آلو سیاه خواص بیشتری از آلو سیاه تازه دارد و می تواند به عنوان قرص کلسیم استفاده شود   این میوه در طب چینی نیز کاربرد گسترده ای دارد چینی ها از این میوه به عنوان اکسیر صبحانه یاد کرده اند؛ زیرا مصرف آن بعد از خواب می تواند سموم بدن را دفع کند و شادابی را به ما و پوست ما هدیه کند   آلوشابلون خشک نقش به سزایی در کاهش وزن دارد و در درمان فشار خون بالا بسیار موثر است   آلو شابلون خشک شده باعث رشد باکتری های مفید در روده می شود و همچنین از رشد باکتری های مضر جلوگیری کرده تا انرژی برای حرکت روده ها تامین شود   آلوی خشک منبع خوبی از آهن است و برای جلو گیری از کم خونی بسیارمفیداست    آلو شابلون خشک شده مسهلی طبیعی می باشد و تاثیر مثبت در جلوگیری از پوکی استخوان دارد این میوه یکی از منابع غنی پتاسیم است تحقیقات انجام شده در سال های اخیر تاثیر پتاسیم را در کاهش فشار خون نشان داده است   آلو خشک شابلون حاوی سدیم کمی می باشد مصرف متعادل آن در کنترل فشارخون و تعدیل غلظت خون بسیار موثر است نکته جالب این است که آلو خشک شابلون اثر ملیّنی بیشتری نسبت به آلوی تازه دارد