عرق سنبل الطیب آیا از بی خوابی یا خواب ناکافی و بی کیفیت رنج می برید؟ آیا می دانستید که از قرن دوم میلادی تاکنون از گیاهی برای درمان بی خوابی اضطراب و فشار عصبی استفاده می شود که سنبل الطیب ریشه ی سنبل الطیب نام دارد؟ شاید خودتان هم بدون آنکه متوجه بشوید از این گیاه استفاده کرده باشید زیرا سنبل الطیب در بسیاری از چای های مخلوط خواب آور وجود دارد کمک به داشتن خواب آرام تنها یکی از خواص سنبل الطیب است زیرا این گیاه علاوه براین آرام بخشی طبیعی بوده و موجب کاهش فشار خون می شود همراه ما باشید