تخم خردل 50گرمی خواص و فواید مداوایی خردل 1مداوا سرطان وجود ترکیبات مانندگلوکوزینولات و میروسیناز در دانه های خردل به عنوان ماده فیتو شیمیایی عمل میکنند و رشد سلول های سرطانی را مهار می کنند قطعاً یکی از مهمترین مزایای سلامتی دانه خردل مداوا سرطان است  2 خردل برای کمک به مداوا آرتریت روماتوئید برای کمک به افرادی که مبتلا به آرتریت روماتوئید میباشند محتوای سلنیوم و منیزیم موجود در خردل کمک می کند تا این مشکل مداوا شود  3 خردل برای کمک به مداوا میگرن دانه های خردل به دلیل محتوای منیزیم علائم میگرن را کاهش می دهند  4 خردل برای کمک به تنفس درست و گرفتگی بینی  دانه های خردل به طور کلی برای از بین بردن هرگونه مشکل احتناق و تنفسی مورد استفاده قرار می گیرند  5 خردل برای جلوگیری از بیماری ها مواد مغذی خاصی که در دانه های خردل وجود دارد باعث می شود که از بعضی بیماری ها جلوگیری شود  6 خردل سرشار از فیبر رژیمی دانه های خردل منبع خوبی از الیاف و فیبر رژیمی هستند که هضم را بهبود می بخشند آنها حرکت روده را بهتر می کنند بنابراین سوخت و ساز در بدن را نیز بهبود می بخشند  7 خردل برای کمک به مداوا فشار خون و برخی از علائم یائسگی تعدادی از مواد مغذی موجود در دانه های خردل مانندمس آهن منیزیم و سلنیوم در مداوا فشار خون و علائم یائسگی بسیار موثر و کمک کننده هستند  8 خردل برای کمک به مداوا آسم دانه های خردل برای بیماران مبتلا به آسم مفید هستند وجود مواد معدنی مانندمنیزیم آهن و سلنیوم مسئول جلوگیری از حمله آسم هستند  9 دانه های خردل برای از بین بردن بوی بد دهان می توانید مقداری دانه های خردل را با مقداری آب گرم مخلوط کنید و بنوشید  10 دانه های خردل برای مداوا دردهای عضلانی عضلات سفت یا درد آن ها می تواند با دانه های خردل مداوا شود فقط کافی است مقداری از دانه های خردل را به وان حمام اضافه کنید و با آب گرم ترکیب نمایید و بدن خود را در آب خیس کنید  11 خردل برای مداوا سرماخوردگی اغلب برای کاهش احتقان ناشی از سرفه و سرماخوردگی استفاده می شود و موثر خواهد بود  12 دانه های خردل برای مداوا درد کمر عصاره های دانه های خردل در کاهش اسپاسم و درد کمر بسیار مفید هستند  13 از بین بردن تب با دانه های خردل دانه های خردل باعث می شود که دمای بدن پایین بیاید و در رفع آنفولانزا و سرماخوردگی نیز مفید است  14 اسکراب طبیعی دانه های خردل یک اسکراب طبیعی محسوب می شوند و شما می توانید آن را با اسطوخودوس یا گلاب ترکیب کنید و از آن برای لایه برداری صورت و از بین بردن سلول های مرده پوست استفاده کنید  15 دانه های خردل برای هیدراته کردن پوست دانه های خردل در ترکیب با ژل آلوورا مورد استفاده قرار می گیرند و می تواند به عنوان یک ترکیب عالی برای هیدراته کردن پوست عمل کند و ناخالصی ها و سموم را از صورت شما پاک کنند و باعث تغذیه آن شود  16 دانه های خردل برای کمک به کاهش روند پیری آنها همچنین سرشار از ویتامین A  C K می باشند و همه این مواد مغذی به عنوان یک آنتی اکسیدان عالی عمل می کنند  17 دانه های خردل برای مبارزه با عفونت های پوستی دانه های خردل حاوی مقادیر مناسبی از سولفور هستند که دارای خواص ضد قارچی می باشد و به دفع عفونت های پوستی کمک می کند  19 خردل برای کمک به تقویت مو دانه های خردل حاوی پروتئین کلسیم ویتامینA  E و اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 هستند همه اینها باعث تقویت مو میشود  عوارض جانبی مصرف خردل  استفاده بیش از حد از خردل ممکن است عوارض جانبی ایجاد شود تنفس سریع و کم عرق کردن سر گیجه کاهش فشار خون که 8 ساعت پس از اعمال موضعی رخ می دهد همچنین توصیه می شود افرادی که دارای شرایط پزشکی خاص هستند هنگام استفاده از دانه های خرده حتما به پزشک خود مراجعه کنند