نعنا سایه خشک سبز و بسیار معطر 100 گرم نعنا خشک سبز و معطر محصول خشک شده از باغات خانگی به روش سنتی در سایه و با عطر بی نظیر  محصولات کشاورزی و بخصوص گیاهان دارویی می بایست بعد از برداشت مورد فرآوری های مختلفی از جمله جداسازی اجسام خارجی شستشو و تمیز کردن خشک کردن بسته بندی و غیره قرار می گیرن یکی از مهم ترین مراحل پس از برداشت گیاهان دارویی بخصوص نعناع  فرآیند خشک کردن اون هاست برای خشک کردن سبزی ها از نور خورشید سایه پنکه مایکرو فر رادیاتور و می توان استفاده کرد اما فارغ از نوع سبزی بعد از شستن و گرفتن آب اضافی آنها از دستمال های خشک کن یا روزنامه یا سینی می توان برای پهن کردن سبزی زیر آفتاب یا سایه و استفاده کرد اگر سبزی در سایه خشک بشه رنگ و عطر بهتری داره تا زیر نور مستقیم آفتاب خصوووووووووصا نعناع حالا یکم بخونیم از خواص نعنا خشک خواص نعناع خشک از دل درد و سردرد تا پوس و مو و بوی دهان نعناع از گیاهان تاریخی است که بیش از 2 هزار سال پیش توسط انسان استفاده می شده و در کتب مقدس نیز از آن یاد شده است نعناع گونه های زیادی دارد که می توان از نعناع کوهی فلفلی هندی گربه ای و قمی نام برد نعناع به دلیل رایحه قوی و طعم تند و مطبوع از دیرباز در پخت و پز صنعت داروسازی و طب سنتی به صورت نعنا تازه و خشک عرق نعناع روغن و چای و دمنوش نعناع استفاده می شده است  معده و گوارش نعناع به دلیل خاصیت ضداسپاسم و با افزایش جریان مایعات گوارشی سوزش سر دل را تسکین می دهد عطر نعناع غدد بزاق دهان و غددی که آنزیم های گوارشی را ترشح می کنند فعال کرده و هضم را بهبود می بخشد سوءهاضمه و رودل را درمان می کند گرفتگی عضلانی معده را کاهش داده و به علت اثر بیهوشی خفیف درد معده را تسکین می دهد به همین دلیل در بسیاری از کشورها افراد قبل از مصرف غذای اصلی مقداری نعناع می خورند تا هضم غذا بهتر صورت گیرد تهوع نعناع به شکل کپسول یا دمنوش و چای برای درمان تهوع مفید است از نعناع به عنوان داروی خانگی ضد تهوع دردوران قاعدگی یا بعد از عمل جراحی استفاده می شود  تب بر از خواص دارویی نعناع می توان به درمان تب در سرماخوردگی و خنک کردن بدن اشاره کرد نعناع دمای داخلی بدن را کاهش داده و تب را بهبود می بخشد  دهان و دندان جویدن برگ نعناع با باکتری های مضر در دهان دندان ها و زبان مبارزه کرده و بهداشت دهان و دندان را تضمین می کند به همین دلیل از مواد اصلی در خمیردندان ها دهانشویه ها و سایر محصولات بهداشتی دهان و دندان است طعم و عطر نعناع تازه برای رفع بوی بد دهان مفید است برای خوشبو کردن دهان و از بین بردن باکتری هایی که موجب بوی بد می شوند چای نعناع میل کنید نعناع همچنین با تحریک تولید بزاق از خشکی دهان جلوگیری می کند  چشم و بینایی برگ نعناع منبع غنی ویتامین A و بتاکاروتن است که برای حفظ سلامت چشم و بینایی مفید می باشد کسانی که مشکوک به ابتلا به اختلالاتی مانند نزدیک بینی هستند ویتامین A که در مواد غذایی همچون نعناع و هویج یافت می شود مصرف کنند  استرس و اضطراب نعناع اثر آرام بخشی داشته و از عطر و طعم آن برای کاهش استرس استفاده می شود  سیستم ایمنی بدن برگ نعنا حاوی ویتامین C فراوان است که روی سیستم ایمنی بدن تاثیر مثبت می گذارد و از ابتلا به بیماری های مختلف پیشگیری می کند  مجاری تنفسی گیاه نعناع حاوی منتول است ترکیب خاصی که معمولا در داروهای تجاری برای آنفلوآنزا استفاده می شود رایحه منتول به دلیل خواص ضدالتهابی برای باز کردن دستگاه تنفسی و بینی موثر است خواص ضدباکتری برگ نعناع نیز به درمان عفونت های باکتریایی کمک کرده و برونشیت را تسکین می دهد مصرف نعناع برای درمان گلودرد و خارش گلو مفید است عطر و بوی قوی این گیاه در درمان اختلالات تنفسی ناشی از آسم و سرماخوردگی تاثیر مثبت داشته و سرفه مزمن را بهبود می بخشد  افسردگی و خستگی عطر نعناع باعث انرژی زایی در بدن شده و عملکرد مغز را بهبود می بخشد اگر بیشتر اوقات احساس کسلی خستگی یا افسردگی می کنید می توانید از نعناع به صورت خوراکی یا موضعی استفاده کنید  حافظه مطالعات نشان می دهد افرادی که به طور منظم آدامس نعناع استفاده می کنند نسبت به سایرین حافظه و هوشیاری روانی بهتری دارند مصرف نعناع از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند هشدار  قبل از استفاده موضعی هر گونه ماسک یا ضماد روی پوست صورت و سایر نقاط حساس بدن حتما اندکی از آن را روی بخش کوچکی از پوست دست تست کرده و 20 دقیقه منتظر بمانید تا از عدم حساسیت پوست خود مطمئن شوید از بین بردن موهای زائد بدن جوشانده نعناع باعث کاهش ترشح تستوسترون در بدن شده و با افزایش عملکرد هورمون های زنانه از رشد غیرطبیعی مو در زنان جلوگیری می کند خانم ها برای کاهش و از بین بردن موهای زاید روی سینه صورت و شکم روزانه 2 بار چای نعناع میل کنید  عوارض جانبی و مضرات نعناع   در صورت ابتلا به رفلاکس معده از مصرف نعناع خودداری کنید    افراد مبتلا به سنگ صفرا قبل از مصرف نعناع با پزشک خود مشورت کنند    استفاده از روغن نعناع روی پوست صورت نوزادان و کودکان منجر به تشنج و خفگی می شود    مصرف چای و دمنوش نعناع در دوران بارداری باعث سقط جنین می شود و برای دوران شیردهی مضر است    مصرف بیش از حد نعناع به دلیل منتول موجود در آن برای بدن سمی است