جلبک دریایی اسپیرولینا 100 گرمی خوراکی و با کیفیت جلبك دريايي اسپيرولينا   جلبک دریایی اسپیرولینا با 60 پروتيين يكي از غني ترين مواد مغذي روي كره زمين است كه ميتواند بصورت خوراکی در قالب نوشیدنی  سالاد دسر و  مصرف شود اين جلبك سبز سرشار از پروتيين؛ ويتامين E B1 B2 B3   ؛ مس و آهن ميباشد كه از هر نظر يك مکمل کامل برای ماست     جلبک اسپرولینا کالری پایین اما پروتئین بالایی دارد كه موجب تناسب اندام و كاهش چربي شكمي ميشود  اين بدان معناست كه شما را خوش فرم تر كرده و از افزايش وزن جلوگيري ميكند   سلول های بدن معمولا به خاطر آلودگی هوا آب آشاميدني نامرغوب؛  رژیم غذایی نامناسب و  به املاح و فلزات سنگین  آرسنیک؛ فلوراید؛ آهن؛ سرب ؛ جیوه    آلوده می شوند که رفته رفته باعث از بین رفتن سلولها؛ ایجاد بیماری های گوناگون و پيري زودرس خواهد شد جلبک اسپیرولینا به دليل دارا بودن كلروفيل می تواند به خوبی فلزات سنگین و سموم را به خود جذب کند و باعث حذف آنها از سلول های پوستی و بدن گردد و باعث ایجاد پوستی شفاف گردد   اسپيرولينا دارای خواص آنتی اکسیدان و ضدالتهابی است موجب افزايش سيستم ايمني ميشود و در جلوگيري  از پيري زودرس نقش اساسي ايفا ميكند این گیاه سطح کلسترول بد LDL و تری گلیسیریدها را پایین می آورد و سطح کلسترول خوب HDL را در خون افزایش می دهد و نهايتا موجب كاهش فشار خون ميشود   بر خلاف پروتئین های حیوانی که به سختی قابل جذب هستند؛ پروتئین های اسپیرولینا بسیار قابل هضم هستند زیرا جلبک غشای سلولی ندارد  همچنين برخی شواهد حاکی از آن هست که اسپیرولینا از افرادی با بیماری های کبدي مانند سیروز کبد و نارسایی کبد محافظت می کند   امروزه سرطان به یکی از علل اصلی مرگ و مير تبدیل شده است مطالعات زیادی درباره ی اثر جلبک اسپیرولینا بر سرطان انجام شده است یک تحقیق بر روی حیوانات نشان می دهد که جلبک اسپیرولینا مانع از تومور و وقوع سرطان می شود   همچنين اسپیرولینا نه تنها از آسیب مغز شما محافظت می کند بلکه ذهن و تمرکز شما را افزایش می دهدمطالعات  انجام شده نشان می دهد که افرادی که هر روز به مدت دو ماه 2 گرم اسپیرولینا مصرف کردند باعث افزایش عملکرد 10درصدی آن ها شده است   برخی مطالعات بر روی حیوانات نشان می دهند که جلبک اسپیرولینا میزان قند خون را تا حد زیادی کاهش می دهد در برخی موارد نتایج نشان می دهد که جلبک اسپیرولینا از برخی از محبوب ترین داروهای دیابت مانند متفورمین عملکرد بهتری دارد در یک مطالعه 25 بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 دو گرم از اسپیرولینا را در هر روز به مدت دو ماه مصرف کردند که به میزان قابل توجهی سطح قندخون آن ها کاهش یافت      خواص جلبك اسپيرولينا در يك نگاه کاهش وزن سلامت روده کنترل دیابت فشار خون کلسترول خطر بیماری قلبی سرعت متابولیک سلامت روان و مغز علائم آلرژی سم زدايي بدن مشكلات كبدي افزايش سيستم ايمني سلامت پوست و مو كمك به بهبود كم خوني كمك به بهبود سينوزيت