سبزی خشک اسفناج 100 گرمی سبزی خشک اسفناج شمال طبیعی و خوشرنگ  در برابر افتاب خشک میشود ارسال با پست در هر صد گرم از اسفناج خشک میتوان حدود سه گرم کربوهیدرات یافت همچنین در صد گرم اسفناج خشک تقریبا دو گرم پروتئین وجود دارد ویتامین های آ و ویتامین بی یک و ویتامین بی دو و ویتامین بی سه و ویتامین بی شش و فولیک اسید و ویتامین ای در اسفناج خشک وجود دارند