کتاب خشم یکی از نعمتهای بزرگ الهی که دراختیار انسان قرار گرفته تا اوبتواند به وسیله آن از حقوق دینی واجتماعی خود دفاع کند خشم است خشم مانند آب روانی است که اگر جلو آن را سد کنیم می توانیم نهایت استفاده را از آن ببریم ودنیا وآخرت خود را آباد سازیم واگر این سد شکسته شود وکنترل خشم از اختیار خارج گردد دین ودنیای انسان را در اتش خود می سوزاند دراین کتاب نحوه کنترل خشم  کاربرد آن مضرات خشم ومباحث دیگر در ضمن آیات وروایات  حکایات ومباحث روان شناسی با سبکی روان بیان شده استاین کتاب در یک مقدمه و 11 عنوان کلی تدوین شده است وهر عنوان کلی هم به ریز عنوانهایی تقسیم بندی شدهنویسنده اولین عنوان را به تعریف خشم اختصاص داده ودر آن  عنوانهایی مانند  تفاوت افراد خشمگین با افراد سالم  چگونگی ابرازخشم  واکنش دربرابر ناملایمات  بین خشم ساده وبیمارگونه فرق بگذاریم و خشمهای مفیدعنوان بعدی به اقسام خشم اختصاص یافته ودر آن خشم افراطی  خشم تفریطی و معتدل  خشم رحمانی و شیطانی ودیگر عنوانهای مرتبط با موضوع را مطرح کرده است در عنوان دیگر خشم درخانه را به بحث گرفته ودر آن از این عنوانها صحبت می کند  حفظ آرامش  مشکل را درک کنیم  شنونده خوبی باشیم  ترس واضطراب خود را پنهان نکنیم  اعتماد به نفس داشته باشیم وبرنامه ریزی بلند مدتدر عنوان خشم کودکان از عنوانهایی مانند  محرکهای خشم  نحوه ابراز خشم کودکان  روشهای کمک والدین برای کنترل خشم فرزندان  علل عصبانیت کودک  گفتار وعمل پدر ومادر ورفتار شناسی صحبت می کنددر عنوان بعدی خشم در حیوانات را مطرح می کند وعنوان بعدی را به خشم طبیعت اختصاص داده است ودرعنوان بعدی که درباره زیانهای خشم است زیانهایی از قبیل جنون  سرگیجه وسردرد  لکنت زبان  ناراحتی گوارشی وبی اشتهایی  افسردگی  سکته قلبی  بی خوابی  فشار خون انسداد رگ ها وخطر جانی را برای خشم بیان داشته استالبته نویسنده علاوه بر اینها زیانهای دیگری را هم دراین قسمت برای خشم بیان داشته استدراین قسمت آمده است  گویند کفاشی به بد اخلاقی ونزاع کردن مشهور بود شخصی در هنگام صبح به مغازه این کفاش آمد وپس از سلام گفت  خواهشی از شما دارم و آن این که به من بگویی چه طور نزاع می شود  منشا جنگ در چیست ؟ کفاش که اصلا حوصله این حرف ها را نداشت گفت  این چه سوالی است که می کنی ؟ مگر اول صبح شوخی ات گرفته ؟ گفت نه  جدی است باید بمن بگویی؟کفاش گفت  مرد حسابی  شاید عقلت را گم کرده ای  من چه می دانم چطور نزاع می شود ؟ خجالت بکش ای انسان بی کار مردم آزار چرا مرا ازکار باز می داری ؟ کشمکش لفظی کار را به دعوای رسمی کشاند وکفاش با مشت ولگد به جان آن فرد افتاد مرد بیکار گفت  کافی است فهمیدم چه طور دعوا میشود یکی چیزی می گوید ودیگری کوتاه نمی آید وهی دنبال می کند سرانجام کاربه دعوا می کشدنویسنده عنوان بعدی را به علل و عوامل خشم اختصاص داده و بعضی از عوامل آن خستگی جسمی  توقعات و انتظارات بیجا  انتقاد نا پذیر بودن  تمسخر دیگران و شوخی بیجا  شکست در کارها  حس حقارت وخود کم بینی  کمبود محبت  تفسیر نادرست از وقایع  توهم خودبرتر بینی و فخر فروشینویسنده عنوانهای بعدی را به راههای پیشگیری از خشم  کنترل خشم و فروبردن خشم اختصاص داده است که هرکدام ازاین عناوین دارای مطالب مفید وسازنده و خواندنی می باشد