کتاب قدرت عادت اثر چارلز دوهیگ انتشارات آتیسا ریچل هالیس در این کتاب از رازهای موفقیتش به عنوان یک زن یک مادر شاغل کارآفرین ورزشکار و نویسنده می گوید راز موفقیت او در پذیرش واقعیاتی بود که همه ما درباره شان به خودمان دروغ می گوییم او در کتابش درباره بیست دروغی می گوید که زندگی های ما را در هم می پیچد و افکاری غیر منطقی راجع به خودمان و اطرافیان به خورد مغزمان می دهد سبک نگارش کتاب با آن لحن طنز و گیرا خواننده را با خود همراه می کند گاهی مطالب در عین سادگی به حدی جذاب است که احساس می کنید در حال خواندن مطلب یکی از پست های اینستاگرام نویسنده هستید موضوعات به شدت با روزمرگی ما گره خورده اند و همین سادگی باعث شده تا خواننده با هالیس همگام شود خنده ی از سر آشنایی یا گریه ی همدردی همه در گوشه گوشه ی این دویست و خرده ای صفحه جا خوش کرده اند و منتظرند تا مخاطب را درگیر خودشان کنند از سویی در شروع کتاب بیم آن می رود که هر لحظه مطالب سبک و سیاقِ کتب انگیزشی ای را بگیرد که نیمی از افراد جامعه از آن گریزانند چرا که تنها حس خوب و انگیزه را بدون هیچ زیربنای عملی به مخاطب عرضه می کنند تو خیلی خوبی پس می توانی جمله کلیدی غالب این قبیل کتاب ها چنین است اما ریچل هالیس پس از آنکه در هر فصل با ذکر تجربیاتی از زندگی خود دروغی را موشکافی می کند در انتهای همان فصل حداقل سه روش مناسب برای در هم شکستن وجهه راستی نمای آن دروغ پیشنهاد می کند این روش ها اغلب ساده و کاربردی هستند و هزینه ای برای مخاطب به همراه ندارند در کل خودت باش دختر کتابی انگیزه بخش دلچسب و دوست داشتنی است برای آنان که می خواهند دست از باور کردن دروغ ها بکشند و تبدیل به خود واقعی شان شوند