لواشک مخلوط میوه لواشک مخلوط میوه ملس ریزمغذی های مفید و برخی ویتامین ها به میزان خوبی در لواشک وجود دارند لواشک دارای ویتامین های A و B و مواد معدنی مخصوصا پتاسیم و کلسیم می باشد که به دلیل کالری پایین آن به عنوان یک میان وعده مناسب می باشد و مصرف آن چاقی را به دنبال ندارد