زرد چوبه اعلا 100گرمی زردچوبه مناسب برای چاشنی غذاها زردچوبه رو آسیاب کردم مورد استفاده در طبخ تمام غذاهای سنتی ایرانی و رنگ دهنده غذا و خوش طعم کننده غذا فواید سلامتی و خواص قابل توجه زردچوبه چه چیزهایی هستند؟ زردچوبه به غلبه بر التهاب کمک می کند و به درمان ناخوشی های تحریک کننده مانند سرطان و ورم مفاصل هم کمک می کند به خاطر ترکیبات کورکومین اش این ادویه نیز فواید عصبی و سلامتی قلبی عروقی را نیز به همراه دارد در این بخش از سلامت نمناک فهرست جامع از فواید زرد چوبه وجود داردگیاه به مدت هزاران سال در آسیا مورد استفاده قرار گرفته است و بخش عمده ای از آیووردا طب سنتی چینی داروی سیدها و اونانی را تشکیل می دهد  فواید سلامتی و خواص قابل توجه زردچوبه چه چیزهایی هستند؟ زردچوبه به غلبه بر التهاب کمک می کند و به درمان ناخوشی های تحریک کننده مانند سرطان و ورم مفاصل هم کمک می کند به خاطر ترکیبات کورکومین اش این ادویه نیز فواید عصبی و سلامتی قلبی عروقی را نیز به همراه دارد در این بخش از سلامت نمناک فهرست جامع از فواید زرد چوبه وجود داردزردچوبه برای بهبود سلامت مغز و جلوگیری از بیماری های عصبی کورکومین موجود در زرد چوبه می تواند تجدید حیات سلول های مغزی را نیز افزایش دهد و آروماتیک  تورمرون یک ترکیب فعال دیگری در زرد چوبه است کخ می تواند رشد سلول های بنیادی عصبی در مغز را تا 80  افزایش دهد  کورکومین موجود در زرد چوبه می تواند به درمان افسردگی دیسکینزی ناخوشایند اختلال در حرکت داوطلبانه و نوروپاتی دیابت کمک می کند در مطالعات دیگر حیوانات کورکومین نیز اثرات سودمند تری نسبت به استرس مزمن به نمایش گذاشته بود زردچوبه برای جلوگیری از بیماری های قلبی ویژگی های آنتی اکسیدانی زردچوبه به ویژه در مورد دیابت تحت حفاظت قلبی قرار دارند کورکومین موجود در زرد چوبه به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند در نتیجه به سلامت قلب کمک می کند