محصول Spirulina غنی از پروتوئین  ضد استرس  ضد التهاب جلبک طبیعی و سالم آمریکایی اسپیرولینا خواص بسیاری دارد از جمله مفید برای لاغری ضد چاقی  ضد قند خون  ضد چربی خون   مخصوص بدنسازان ولی طبیعی و سالم دوام و زیاد نمودن قدرت و استقامت بدن  بهبود سلامت کبد  کنترل آلرژی  سم زدایی 1اسپیرولینا غنی از پروتئین است  این جلبک دارای محتوای پروتئین بالا است اسپیرولینا عمدتا یک پروتئین به نام CPhycocyanin است که پروتئینی است که با هم ترکیب شده و به نام جلبک آبی سبز جلبک نامیده می شود پروتئین این گیاه بین 50 و 70 درصد باشد به این معنی که منبع خوبی نسبت به وزن آن است   محتوای پروتئین بالا سبب کاهش وزن رشد بافت عضلانی و بهبود بافت آسیب دیده پس از ورزش می شود مکمل اسپیرولینا انتخاب عالی برای کسانی است که در تلاش برای کاهش وزن هستند  2 ویژگی های ضد اکسیدانی   Spirulina مانند بسیاری از سبزیجات عمیق سبز مانند کالی اسفناج جلبک دریایی غذای عالی برای مبارزه با استرس اکسیداتیو است کسانی که به طور منظم در ورزش پایدار و شدید مقدار زیادی از استرس اکسیداتیو و رادیکال های آزاد را تولید می کنند ممکن است با ایجاد سرطان همراه باشد  3 خواص ضد التهابی   فیتوکمیکال ها و پروتئین های موجود در اسپیرولینا همچنین ممکن است برای التهاب مفید باشد  تغییرات التهابی می تواند عمیقا در حفظ سلامتی و کاهش فرآیندهای فیزیولوژیکی منفی مانند التهاب روده یا مفاصل به طور خاص موثر باشد این به سلامت کلی کمک می کند  4 قند خون و حساسیت به انسولین   اسپیرولینا اثر مثبتی بر روی گلوکز خون دارد  5چربی خون   در میان افرادی که اضافه وزن دارند و چاق هستند و یا با اثرات سندرم متابولیک مواجه هستند مکمل اسپیرولینا اثرات قابل توجهی بر میزان تری گلیسیرید خون و کلسترول دارد  این تغییرات با کاهش خطر ابتلا به بیماری  بهبود سلامت قلب و عروق و اثرات محافظتی بر بیماریهای قلبی عروقی همراه است علت مرگ و میر به دلیل چاقی و اضافه وزن می باشد  جلبک اسپیرولینا برای رژیم غذایی بدنسازان  6 قدرت و استقامت را بهبود می بخشد   گزارش شده است مصرف مکمل اسپیرولینا باعث افزایش قدرت و استقامت عضلات می شود افزایش نیرو و انرژی بدن جلوگیری از خستگی و بهبود عضلات بعد از ورزش را می توان جز خواص این گیاه جادویی دانست  7بهبود سلامت کبد  سلامت کبد فوق العاده مهم است  کبد مسئول توسعه انواع مواد مغذی ضروری و مواد شیمیایی است که عملکرد بدن و متابولیسم را تسهیل می کند الکل رژیم غذایی نامناسب سیگار کشیدن سوءاستفاده از استروئید داروهای تجویزی و بسیاری از عوامل دیگر محیطی می تواند کبد ما را در معرض خطر جدی قرار دهد این به نوبه خود می تواند پیامدهای بسیار جدی برای سلامتی داشته باشد  8 افزایش ایمنی بدن   اضافه کردن اسپیرولینا به رژیم غذایی  به عنوان یک غذا و یا به عنوان یک مکمل برای بهبود فعالیت و اثربخشی برخی از سلول های مهم در سیستم ایمنی بدن است علاوه بر این برخی مطالعات اولیه نشان می دهد که از طریق مکمل اسپیرولینا به پیشگیری از عفونت های ویروسی کمک میکند عملکرد ایمنی یکی دیگر از مزایای باور نکردنی از یک غذا است که به راحتی به رژیم غذایی اضافه شده است  9 کنترل آلرژی   به غیر از افزایش ایمنی به عفونت های میکروبی و تومورهای سلولی اسپیرولینا با بهبود علائم بیماران مبتلا به واکنش های آلرژیک به انواع مختلف تحریک همراه است این مطالعه بر روی پاسخ های آلرژیک از طریق بینی و سینوس تمرکز می کند اما این ها علائم بسیار رایج در انواع مختلف آلرژی ها هستند  10سم زدایی   یکی از جالب ترین و قابل پیش بینی ترین اثرات مرتبط با مصرف اسپیرولینا این است که آن را واقعا سم زدایی می کند در حالی که مکمل های زیادی در بازار وجود دارد که ادعا می کنند بدن را سم زدایی می کنند تعداد بسیار کمی وجود دارد که در واقع این کار را انجام می دهند  اسپیرولینا و مواد تشکیل دهنده فعال CPhycocyanin اثرات سموم واقعی مختلف را کاهش داده اند و همچنین بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و سلامت بدن بر عهده آنان است