سنجد مرغوب امساله سنجد امسال کاملا خشک و سالم و اندازه متوسط رژیم لاغری و کاهش وزن  سنجد به دلیل داشتن فیبر زیاد باعث ایجاد احساس سیری در بدن شده و به همین دلیل می تواند اشتها را کاهش دهد و منجر به لاغری شود  درمان بیماری های کبدی  سنجد برای مبتلایان به سیروز کبدی موثر است عصاره سنجد شدت سیروز کبدی را به میزان 30 درصد کاهش می دهد برای درمان سیروز کبدی به صورت گیاهی سنجد بهترین انتخاب است  ضد استرس  در آزمایشات اخیر محققین مشخص شده است که عصاره برگ سنجد در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از کروم از موش ها محافظت می کند عصاره برگ سنجد از ماده شیمیایی تشکیل شده است که از سلول های موش محافظت می کند این ماده شیمیایی باعث تولید رادیکال های آزاد شده و استرس را مهار می کند  مفید برای دیابتی ها  عصاره سنجد فشار خون بالای ناشی از رژیم های قندی را کاهش می دهد این عصاره برای افرادی که دارای فشار خون بالا هستند موثر است