فندق خام با پوست  1402 2000 گرم اشکورات فیدنو  فندق خام درجه 1 اشکورات رودسر برداشت 1402 با پوست  با سایز و مغزهای متوسط و آب دار  فندق دسترنج باغ داران نجیب این منطقه است  شما با خرید این محصول ارزشمند می توانید به سلامت خانواده کمک کنید دربسته و سالم  این محصول دارای مقداری رطوبت تازگی هست که البته مشکلی برای محصول ایجاد نمی کند  ۱ تا ۵ درصد خرابی طبیعی است و باید نادیده گرفته شود   فندق ایران عمدتا در استان گیلان و به خصوص در اشکورات شهرستان رودسر برداشت می شود  این محصول کاملا طبیعی تهیه شده و تمام محصول به صورت مسقیم در اختیارتان قرار خواهد گرفت  فندق یک نوع میوه کوچک است که امروزه بیشتر به عنوان تنقلات مصرف می شود میوه فندق دارای فواید بسیاری برای سلامت بدن است  جالب است بدانید که فندق به عنوان یک طعم دهنده در قهوه نیز استفاده می شود  روغن فندق یکی از ابزارهای پخت و پز می باشد فندق یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که یک منبع ایده آل پروتئین است   اگر 100 گرم از فندق را میل کنیم به اندازه پانزده گرم پروتئین دریافت خواهیم کرد فندق غنی از چربی‍های سالم است و کلسترول و سدیم ندارد  خواص فندق   درمان کم خونی تحقیقات نشان می دهد که فندق برای درمان کم خونی و ایجاد آهن مناسب در بدن بسیار مناسب است این مغز شامل میزان مناسبی از آهن می باشد گلبول های قرمز بدن برای جذب اکسیژن کافی نیاز به آهن دارند بنابراین مصرف فندق باعث می شود تا بدن شما غنی از آهن شود   غذاهایی با فندق خورشت فسنجان فندقی سوفله سیب زمیتی با فندق مرغ با سس فندق فندق قاتق کتلت سیب زمینی و فندق  فندق خامروغن فندق فندق باپوست خام  قیمت فندق با پوست  مرکز فندق ایران فندق تازه