روغن زیتون 420 گرمی مهر شمال پیامبر ما می فرماید زیتون بخورید و روغن آن را به بدن بمالید که هفتاد مرض را شفا می بخشد روغن زیتون از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند  نوعی آنتی اکسیدان در روغن زیتون وجود دارد که سلول های قرمز خون را از صدمه دیدن محافظت می کند  مصرف 2 قاشق غذاخوری روزانه به مدت 1 هفته سبب کاهش چشمگیر کلسترول و افزایش آنتی اکسیدان های خون می شود  روغن زیتون تنها روغنی است که معده می تواند بسیار خوب آن را تحمل کند روغن زیتون عملکرد محافظتی برای معده داشته و این ارگان را از زخم و التهاب محافظت می کند