انفیه شیشه ای پاکستانی جهت سینوزیت و اخلاط زاید سر و بینی به مقدار نیاز بسته به مزاج شخص از طریق بینی استنشاق نماید بهتر است قبل از آن به مدت 1 تا 3 شب از روغن بنفشه پایه کنجد بصورت چند قطره در بینی استفاده شود  استفاده از انفیه ها به دلیل ایجاد عطسه های شدید برای زنان باردار افراد دارای زخم و جراحت بخیه شده و مبتلایان به نارسایی قلبی توصیه نمی شود بر خلاف تصور عوام استعمال انفیه اعتیاد آور نمی باشد و نباید به خاطر شباهت استعمال آن با برخی مخدر ها امر مشتبه شود   به اندازه یک نخود از پودر انفیه را در کف دست قرار دهید و جلوی یکی از سوراخ های بینی قرار دهید با دست دیگر جلوی سوراخ دیگر بینی را ببندید و با شدت انفیه را استنشاق کنید سپس برای سوراخ دیگر بینی هم همین کار را تکرار کنید کمتر از یک دقیقه بعد آبریزش و عطسه های مکرر شروع می شود و بعد از چند دقیقه عطسه ها و آبریزش تمام می شود استفاده از انفیه به دلیل ایجاد عطسه های فراوان ممکن است باعث بهم خوردن تعادل شود به همین دلیل بهتر است در محیط های کاری و رسمی استفاده نشود همچنین همراه داشتن دستمال جیبی هنگام استفاده از انفیه ضروری است   دها و بلکه صدها نوع انفیه وجود دارد و درست کردن انفیه های مختلف روش های مختلفی دارد بر اساس منابع طب سنتی پایه اصلی انفیه ترکیب کندش ریشه گیاهی با ظاهر سیاه و درون زرد و سیاه دانه است مقداری کندش و دو برابر آن سیاه دانه آسیاب و ترکیب می شود انفیه های مختلف خواص گوناگونی دارند مثلاً ترکیب دیگری که برای انفیه ذکر شده؛ برگ ساییده یا خرد شده تنباکو و ریشه کندش است که در کنار آن ریشه خربق نیز وجود دارد