جو پرک اردبیل تمیز 350 گرمی همه ی مواد غذایی به خصوص غلات سرشار از خواص هستند اما اینکه به چه روش هایی می توان از آنها استفاده کرد مسئله مهمی است  علاوه بر درنظر گرفتن فواید جو پرک بهتراست روش مصرف آن را نیز بدانید