کشک خشک خوشمزه و تمیز 250 گرمی کاملا طبیعی و بهداشتی کشک یکی از غنی ترین منابع پروتئین حیوانی است که دربردارنده تمامی خواص شیر و حاوی کلسیم چربی نمک پروتئین و بعضی از ویتامین های گروه B است از فواید این خوراکی بسیار خوشمزه و دوستداشتنی بطور خلاصه می توان موارد زیر رابیان کرد کاهش احساس گرسنگی پیشگیری از بروز پوکی استخوان حفظ سلامت جنین حاوی پروتئین لاغری و کاهش وزن درمان عفونت پوستی درمان آفتاب سوختگی جوان سازی پوست رفع تیرگی دور چشم ترمیم و پاکسازی پوست بدنسازی و پرورش اندام کشک به عنوان یک غذای مقوی گرسنگی را کاهش داده و حجم کمی از معده را اشغال می کند بنابراین  برای کودکان کم  وزن غذای مناسبی محسوب می شود