پرتقال آبگیری پرتقال یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تاکنون استفاده کرده است علاوه بر ویتامین C دارای انواع ویتامین های B E A و همچنین سرشار از بتاکاروتن است؛ در ضمن در این میوه املاح معدنی بسیاری از جمله کلسیم فسفر آهن منیزیم پتاسیم و مقدار کمی مس آهن منگنز و روی نیز وجود دارد پرتقال به جهت دارابودن انواع ویتامین ها و املاح معدنی مختلف یک تقویت کننده عمومی بدن بوده و برای رشدونمو استخوان ها استحکام اندام ها و همچنین رشد بچه ها بسیار سودمند است؛ در ضمن مصرف آن به زنان حامله و شیرده نیز توصیه می شود این میوه زمستانی به پیشگیری از سرطان کمک می کنداز بیماری های کلیوی جلوگیری می کند خطرابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد کلسترول را پایین می آوردسلامت قلب را تقویت می کندخطر بیماری را کاهش می دهد با عفونت های ویروسی مقابله می کندیبوست را برطرف می کندبه تقویت بینایی کمک می کند فشارخون بالا را تنظیم می کنداز پوست محافظت می کند بدن را قلیایی می کند و صدها خاصیت دیگر