چیپس خرمالو درجه یک وشیرین200گرمی چیپس خرمالو درجه یک و شیرین ارزش غذایی چیپس خرمالو یا برگه خرمالو  هر 100 گرم خرمالو حاوی ارزش غذایی زیر است  انرژی 60 تا 70 کیلوکالری آب 755 گرم فیبر 59 گرم قند 23 گرم ویتامین ث 76 میلی گرم پتاسیم 210 میلی گرم منیزیم 11 میلی گرم آهن 015 میلی گرم  خواص چیپس خرمالو یا برگه خرمالو  خرمالو دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین های B3 B2 B1 و C است در ضمن این میوه مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم گوگرد آهن فسفر و پتاسیم و مقداری نیز سلولز دارد خرمالو سرشار از ویتامین های A B  و C می باشد خرمالو میوه ای با کالری بالا است 100 گرم خرمالو 70 کالری فراهم می کند اما در چربی بسیار پایین است طبع خرمالو گرم و تر است   فواید خرمالو در پیشگیری از سرطان و بیماری قلبی  این ویتامین نوعی آنتی اکسیدان است بنابراین مصرف آن باعث از بین رفتن رادیکال های آزاد عامل ایجاد انواع سرطان می شود بنابراین خرمالو دارویی طبیعی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است  همچنین مصرف آن مانع از چسبندگی پلاکت های خونی و ایجاد لخته خون و در نتیجه بروز سکته قلبی و مغزی می شود پس مصرف آن برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا افرادی که در معرض این خطر قرار دارند مفید است