زیره سبز یک لیتری عرق زیره سبز قابض و خشک کننده است استفاده از این عرق برای کاهش وزن و لاغری مفید است دارای خاصیت چربی سوزی بوده و باعث از بین رفتن چربی های زیر پوستی می شود عرق گیاه زیره باعث رفع اشتهای کاذب می شود عرق آور و ضد تشنج است مقدار مصرف در بزرگسالان روزی سه بار نصف استکان از این عرق را در کمی آب حل کنید و قبل از غذا مصرف نمایید  مقدارمصرف در کودکان روزی سه بار سه قاشق غذاخوری عرق زیره را در کمی آب حل کنید و قبل از غذا مصرف شود