روغن ارده کنجد شاید شنیده باشید که مصرف سرخ کردنی ها باعث چاقی میشود یا یا اینکه روغن را به کمترین میزان ممکن برسانید تا از چاقی در امان بمانید اما ما به شما میگوییم که غذاهایتان را با روغن ارده کنجد سرخ کنید و در حد متعادل و نه کم از آن در غذاهایتان استفاده کنید هم لذت میبرید و هم لاغر خواهید شد