رب انار ملس خانگی رب انار خانگی ملس تهیه شده از انارهای سالم و دون قرمز رب انار دارای فیبر پتاسیم ویتامین C  مقداری آهن  کربوهیدرات سدیم منیزیم منگنز اسید فولیک پلی فنول اسید اولایژیک قند ویتامین A گروه ویتامین B B1 B2 B3  B6 E است رب انار حاوی نیاسین است که ماده ای ضروری برای رشد ذهن جنین می باشد بنابراین خوردن آن به خانم های باردار توصیه می شود همچنین خانم های باردار می توانند برای کاهش تهوع خود رب انار مصرف نمایند و اشتهای خود را افزایش دهند رب انار سرشار از ویتامین B فراوانی می باشد ویتامین B1 به عنوان یک کاتالیزور در بدن فعالیت کرده و باعث فعالیت مناسب آنزیم ها شده و سبب می شود همیشه پر انرژی باشید استفاده منظم از رب و آب انار سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان ها بویژه سران سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان می شود مصرف رب انار به علت داشتن ویتامین B3نیاسین سبب عملکرد بهتر مغز  تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر می شود رب انار حاوی نیاسین است و سبب می شود پوست حالت ارتجاعی خود را حفظ کند و به همین علت سلامت پوست را حفظ کرده و از پیری زودرس پیشگیری می کند رب انار به درمان آفت و جوش دهان کمک می کند برای بهتر شدن آفت و جوش دهان مقداری رب انار ترش را به صورت موضعی بر روی جوش یا آفت قرار دهید تضمینی بهداشتی و بدون استفاده از رنگهای مجاز غذایی مانند آب چغندر و بدون استفاده از کدو سیب و  الحمدالله از ربی که درست کردیم خیالمان راحت است و با وجدان آسوده رزق می بریم