گرده گل 100 گرم خواص دارویی اشتهاآور و تنظیم کننده حرکات روده کاهش فشار خون درمان بیماری های سیستم عصبی پیشگیری و درمان پروستات درمان افسردگی موثر در پزشکان گرده گل را در درمان علایم دیابت موثر تشخیص داده اند براساس نتایج حاصل از تحقیقات دکترگاموسکا در یک مرکز تحقیقاتی در لهستان مصرف روزانه 32 گرم گرده گل به مدت دو هفته میزان قند ادرار را 418 درصد در لیتر کاهش داده است همچنین به نظر می رسد گرده گل دربعضی مراحل بیماری قند و بهبود آن اثر مثبت داشته باشد   گره گل نه تنها به عنوان نان زنبور مطرح بوده بلکه غذای مفیدی برای افراد مسن هم می باشد زیرا با افزایش ذخیره مواد حیات بخش بدن باعث شادابی و نشاط زندگی در افراد مسن می گردد گرده گل گردش خون را بهتر کرده و باعث بهبود قدرت جسمی و فکری بدن در سال های پیری می شود به طورکلی گرده گل مانند جرقه ای باعث بروز انرژی های نهفته ی بدن می شود و ضعف دوران پیری را بر طرف می کند همچنین از بروز امراض پیری جلوگیری و برای بهبود ساییدگی مفاصل سالمندان نیز مفید است   ضعف اعصاب وضعیتی است که بر اثر ضعف عمومی بدن به وجود می آید و عصبی بودن اغلب با کم خوابی همراه است افسردگی نیز ناشی از ضعف عمومی بدن است گرده گل در درمان تعدادی از بیماری های سیستم عصبی موثر می باشد افرادی که به مدت یک هفته ازگرده گل استفاده کرده اند عصبی نشده و فعال تر و به زندگی خوشبین تر شده اند به طوری که این اشخاص علاقه زیادی به کار پیدا کرده و حالت افسردگی آن ها از بین می رود گرچه انسان هنوز به خواص تغذیه از گرده گل کاملا واقف نشده ولی در کشورهای اروپایی و آمریکای شمالی بسیاری از گرده گل تغذیه می کنند علاوه بر این مصری ها یونانی ها چینی ها و ایرانی ها از قدیم الایام از گرده گل تغذیه می کرده اند تحقیقات ثابت کرده است که مصرف گرده گل برای حفظ سلامتی غده پروستات مفید می باشد؛ اما باید توجه داشت که پوسته دانه های گرده گل بسیار سخت و احتمالا برای انسان غیر قابل هضم می باشد؛ لذا کسانی که تغذیه آن را توصیه می کنند مصرف روزانه بیش از یک قاشق چای خوری آن را مجاز نمی دانند   کم خونی یکی از بیماری های رایج در بین مردان و زنان به خصوص خانم ها می باشد طبق آخرین تحقیقات گرده گل به دلیل خواصی که دارد می تواند تاثیر به سزایی در درمان کم خونی داشته باشد   تس تی سین عضو فرهنگستان بن اعلام می دارد زنبورداران به دلیل مصرف عسل صاف نشده که معمولا دارای ته نشینی از گرده می باشد طول عمر زیادی دارند؛ زیرا گرده سوخت و ساز را آسان نموده و تاثیر درمانی رضایت بخشی در بدن دارد به طور مثال افرادی که در منطقه ی قفقاز بالای 125 سال عمر دارند معمولا زنبوردارانی هستند که از گرده گل در رژیم غذایی خود استفاده کرده اند   نتایج تحقیقات چاوین ولنورماند نشان داده است که گرده دارای آنتی بیوتیک هایی مانند پنی سیلین بوده و قادر به جلوگیری از رشد میکروارگانیسم هایی نظیر سالمونلا است همچنین تحقیقات دیگری نشان داده است که وقتی موش ها به مدت سه ماه با رژیم غذایی محتوی گرده تغذیه شدند فضولات آنها فاقد میکروب دارای هاگ های غیر فعال باکتری بوده است و با توجه به نتایج این آزمایش ها به نظر می رسد که گرده گل دارای مواد آنتی بیوتیکی فعال است  جالب است بدانید که کرم گرده گل به سبب داشتن فواید بسیار روی پوست یکی از بهترین درمان های خانگی موثر از قدیم الایام تا به امروز بوده است خاصیت مرطوب کنندگی پاک سازی روزنه های پوست لایه بردار درمان کننده زخم درمان جوش و آکنه های پوستی نرم کننده و التیام دهنده آفتاب سوختگی از موارد بی نظیری هستند که با مصرف گرده گل بدست می آیند ماسک عسل و گرده گل یکی از بهترین ماسک های صورت می باشد به علاوه گرده گل به عنوان کرم نرم کننده دارای خاصیت جذب سریع رطوبت و حفظ آن بوده و باعث مرطوب نگه داشتن پوست می شود