کرم ارده پسته ایی 250گرمی کرم ارده پسته و خواصی بینایی پسته باعث بهبود بینایی شده و کاروتنوئیدهای موجود در پسته از اختلالات چشمی مرتبط با سن همانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا جلوگیری میکند در محصولات پسته ای از پسته طبیعی خرد شده استفاده میشود و میتوانید پسته های خرد شده پژوهش ها نشان می دهد که کرم ارده پسته سطح کلسترول بد را در بدن کاهش می دهد و در ضریب لیپوپروتئین هم تغییراتی مفید صورت می دهد محققان می گویند پسته دارای مقادیر زیادی ماده گیاهی ضداکسیدانت لوتئین است که معمولا در سبزیجات پربرگ و تیره رنگ موجود است پسته را هم می توان به صورت خام و تازه مصرف کرد و هم به صورت میوه خشک شده برای اینکه طعم بهتری به این میوه دهند آن را با آب و نمک تفت میدهند تا پسته شور را تهیه کنند مصرف کرم ارده پسته در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی تاثیر بسزایی داردهمچنین برای آرامش و تنظیم ضربان قلب و آرام کردن اعصاب مفید است و کلسترول بد را کاهش می دهد  کرم ارده پسته به علت داشتن آهن خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید حتما روزانه مقداری هم  پسته بخورند    خوردن کرم ارده پسته نیروی جنسی را تقویت می کند   مغز و ذهن را تقویت می کند   برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است   برای باز کردن مجاری کبد مصرف کرم ارده پسته توصیه می شود  کرم ارده پسته معده را تقویت می کند   برای تسکین سرفه مصرف پسته مفید است   پسته اسهال معمولی و اسهال خونی را درمان می کند   جوشانده پوست درخت پسته برای برطرف کردن خارش اعضای تناسلی زنان مفید است   جوشانده پوست و برگ درخت پسته برای رفع درد و خارش مقعد مفید است پسته چون حاوی مواد مغذی مناسب به همراه ویتامین ها بوده و کالری بالایی دارد مصرف آن به ورزشکاران دانش آموزان نوجوانان به خصوص در سنین رشد و به زنان باردار و شیرده توصیه می شود در صورت ادامه مصرف پسته در طولانی  مدت می توان به بهبودهای حاصل  شده در فشارخون زمان خواب واکنش عروق به اضطراب و کنترل فشار قلب امیدوار بود