قاووت قوّتو خانگی کرمان با شکر قهوه ای 500 گرم قاووت که در لهجه کرمانی قوتو نامیده می شود نوعی فرآورده غذایی سنتی کرمان است که از مخلوط چند بذر گیاهی و گیاهان مفید که پس از بو دادن به صورت مخلوط با شکر آسیاب و پودر می گردند تهیه می شود  نکته مهم در تهیه این محصول به جای شکر سفید از شکر قهوه ای استفاده شده است  طریقه مصرف به میزان دلخواه قاووت را در شیر یا آب جوش یا چای حل نموده و یک معجون فوق العاده تهیه و میل نمایید قاووت را به تنهایی و بدون افزودنی نیز میتوان مصرف کرد   خواص قاووت تقویت اعصاب وآرامش بخش خواب تقویت قوای جنسی تقویت حافظه رفع ضعف و بی حالی تقویت قوای جسمانی رفع کم خونی مسکن درد مفاصل رفع خستگی  نشاط آور نیرو بخش