کره بادام زمینی ارگانیک ارسال ویژه شهر قم یک ظرف یک کیلویی تهیه و تولید کره بادام زمینی در عطاری فرقانی با بادام زمینی ایرانی درجه یک آستانه ﻿ فواید کره بادام زمینی کره بادام زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام زمینی است و حدود یک سوم بادام زمینی کشت شده در سراسر دنیا صرف تهیه کره ی آن می شود اما ببینیم خوردنش به چه کسانی توصیه می شود و برای چه کسانی ممنوع است امروزه کره بادام زمینی جای خود را در بین مردم بازکرده است اما آیا کره بادام زمینی برای سلامتی خوب است؟ برخی کره بادام زمینی را بر روی نان تست مالیده و به عنوان صبحانه میل می کنند و برخی در خمیر کیک و کلوچه از آن استفاده می کنند به هر شکلی که استفاده شود غذای بسیار جذاب و پرطرفداری است که اگر یک بار آن را خریداری کنید بعدازآن همیشه یک بسته کره بادام زمینی در آشپزخانه خود خواهید داشت همانند بسیاری از کره های مغزهای گیاهی کره بادام زمینی نیز حاوی چربی و کالری بسیار بالایی است حدود 90 کالری و 16 گرم چربی در هر 2قاشق غذاخوری خبر خوب این است که با خوردن 2 قاشق کره بادام زمینی علاوه بر دریافت 190 کالری مقدار بسیاری زیادی مواد مغذی نیز دریافت می کنید مغزها و کره های آن ها منبع بسیار خوبی برای پروتئین فیبر ویتامین ها مواد معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند