روغن زیره این روغن فواید بسیاری دارد تقویت کننده مو و ناخن  درمان بیماریهای سیستم  تنفسی سیستم ایمنی سیستم گوارشی کلیه روده و کبد مقابله با عفونت های انگلی آسم مقابله با روماتیسم و علائم سرماخوردگی  افزایش شر مادران شیرده آرامبخش سیستم عصبی کمک به هضم غذا تولید مغز استخوان و سلول های سیستم ایمنی