سیاه دانه اویس 80 گرمی سیاه دانه کاملا تمیز و پاک کرده بدون هیچ آشغالی سیاه دانه منبع بی نظیری از بعضی مواد معدنی مانند پتاسیم آهن کلسیم سدیم و بعضی از ویتامین ها است این چاشنی همچنین منبع بی نظیر فیبر و آمینو اسید است سیاه دانه سرشار از آنتی اکسیدان است و حاوی خواص ضد التهابی و ضد سرطانی قوی است  1 منبع بی نظیر فیبر است  فیبر فایده های بسیار زیادی دارد از بهبود دستگاه گوارش گرفته تا حذف کلسترول اضافی موجود در روده ها  2 برای گوارش عالی است  حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار ضروری است چون منبع تمام فرایندهای سوخت و ساز بدن به شمار می رود  3 از زخم معده جلوگیری می کند  بعضی از مطالعات انجام شده اثبات کرده اند سیاه دانه با پیشگیری از به وجود آمدن زخم در لایه ی محافظی مخاط درون معده در جلوگیری از ابتلا به زخم معده نقش دارد  خواص درمانی سیاه دانه 4 برای بیماران دیابتی مفید است  اگر زمانی تشخیص داده شد به نوع خاصی از دیابت مبتلا شده اید می توانید نصف یک قاشق چایخوری سیاه دانه را داخل چای بریزید و هر روز صبح از آن بنوشید تا به تنظیم قند خون تان کمک کند  5 از سلامت کبد محافظت می کند  کارکرد اصلی کبد حذف مواد سمی و مواد شیمیایی است که برای سلامتی مضر و خطرناک هستند مصرف کردن سیاه دانه از کبد شما در برار آسیب ناشی از آن مواد سمی و مواد شیمیایی محافظت می کند