قارا طبیعی تازه 1کیلویی قارا یا قره قروت یکی از فرآورده های جانبی شیر است این فرآورده از حرارت دادن آب ماست و یا آب پنیر یا پساب کشک به دست می آید قره قروت یا قارا ماده ترش و خوشمزه ای که محبوب دل بسیاری است و خواص عالی هم دارد  جالب است بدانید به دلیل آن که یکی از فرآورده های شیر است منبعی سرشار از کلسیم است  و از پوکی و نرمی استخوان جلوگیری می کنند با فواید قره قروت آشنا شوید    انتظارات هر ذائقه و مزاجی را برآورده می کند    کمک به رفع سنگ کلیه قره قورت بز    کمک به رفع سنگ صفرا    بالابردن سرعت هضم غذا    ضد یبوست    پایین آوردن چربی خون    تنظیم کنده قند خون    مفید برای استخوان ها مو و دندان    تقویت سیستم ایمنی بدن