کشمش سبز قلمی ممتاز یک کیلویی کاشمر شهرستان کاشمر بصورت کارتن های مخصوص یک و دو و سه کیلویی و پنج کیلویی  و تناژ موجود هست خواص تقویت حافظه تقویت سیستم ایمنی بدن درمان کم خونی تصفیه کننده طبیعی خون مفید برای کنترل فشار خون تاخیر در نشانه های پیری پوست درمان ریزش مو جلوگیری از سفیدی مو برای کنترل گرسنگی مناسب برای دندان مفید برای استخوان مویز مفید برای چشم مویز برای کمک به هضم غذا جلوگیری از بوی بد تنفس مواد مغذی در هر 100 گرم 3٫5 اونس انرژی	1٬252 کیلوژول 299 کیلوکالری کربوهیدرات ها	79٫18 g قندها	59٫19 g فیبر	3٫7 g چربی	0٫46 g پروتئین	3٫07 g ویتامین ب1 تیامین	0٫106 میلی گرم 8٪ ویتامین ب2 ریبوفلاوین	0٫125 میلی گرم 8٪ ویتامین ب3 نیاسین	0٫766 میلی گرم 5٪ پانتوتنیک اسید ویتامین ب5	0٫095 میلی گرم 2٪ ویتامین ب6	0٫174 میلی گرم 13٪ اسید فولیک ویتامین ب9	5 میکروگرم 1٪ ویتامین C	2٫3 میلی گرم 4٪ ویتامین E	0٫12 میلی گرم 1٪ ویتامین K	3٫5 میکروگرم 3٪ کلسیم	50 میلی گرم 5٪ آهن	1٫88 میلی گرم 15٪ منیزیم	32 میلی گرم 9٪ منگنز	0٫299 میلی گرم 15٪ فسفر	101 میلی گرم 14٪ پتاسیم	749 میلی گرم 16٪ سدیم	11 میلی گرم 0٪ روی	0٫22 میلی گرم 2٪ فلورید	233٫9 g  کشمش سبز قلمی کاشمر را با نخود پخته شده بصورت نخودکشمش استفاده کنیدآجیل بسیار خوشمزه و مقوی بخصوص برای فصل زمستان طرز تهییه کشمشکشمش سبز را داخل امولسیون سرد که مخلوطی ازدرصدهای معین 1 لیتر روغن با 2٫5kgکربنات پتاسیم در100لیترآب هست بمدت 20تا 30ثانیه قرار میدهندسپس روی سیم مفتولی در خانه باغ اویزان میکنندتاخشک شود غذای شما دوای شما و دوای شما غذای شماحکیم ابوعلی سینا این محصول با کیفیت را میتوانید از غرفه مائده  غذاهای ننه عصمت تهیه کنید