روغن رزماری تقدیس 10 سی سی روغن رزماری 1 جریان خون را بهبود می دهد  روغن رزماری یکی از ساده ترین راه ها برای بهبود گردش خون در بدن است اگر گاهی دچار گرفتگی عضلات می شوید دست و پا های تان یخ می کند یا درد عضلانی دارید مقدار کمی روغن رزماری را با یک روغن حامل مخلوط کنید و آن را در این نواحی ماساژ بدهید  2 سردرد را درمان می کند  اگر روغن رزماری را روی پوست تان بمالید درد را درمان می کند و گردش خون را بهبود می دهد و به این ترتیب می تواند میگرن یا سردردهای ضربان دار را تسکین دهد یک قطره از این روغن را به صورت موضوعی روی شقیقه های تان یا هر جایی از سرتان که درد می کند بمالید همچنین می توانید روغن را روی دست های تان بمالید و آنها را به مدت یک دقیقه جلوی دهان و بینی تان بگیرید 3 سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند  رزماری به لطف خواص ضد باکتری و ضد قارچی که دارد یک روغن معطر مهم برای بهبود سیستم ایمنی بدن مان است زمانی که فصل آنفولانزا و سرماخوردگی از راه می رسد یکی از بهترین روش ها برای بهبود سیستم ایمنی بدن ماساژ تخلیه ی لنف با استفاده از روغن رزماری است سیستم لنفاوری ما به از بین رفتن مواد زائد بدن کمک می کند با ماساژ دادن غدد لنفاوی می توانیم به سیستمی که دچار کندی شده کمک کنیم تا فرآیند ی سم زدایی بدن را تقویت کند رزماری یکی از بهترین روغن های معطر برای تحریک فعالیت عمل پاکسازی و حمایت از آن است چند قطره روغن رزماری را با یک روغن حامل ترکیب کنید و آن را روی بازوهای  تان تا غدد لنفاوی زیر بغل تان بمالید از وسط قفسه ی سینه  به سمت زیر بغل  بمالید و سپس روی گردن تان از بالا به پایین روغن را بمالید ساق پاها را از پایین به بالا و تا داخل کشاله ی ران تان با روغن ماساژ دهید البته حتی دراز کشیدن در وانی که حاوی روغن رزماری است می تواند با کاهش دادن استرس عملکرد سیستم ایمنی را بهبود دهد یکی از دلایل اصلی عملکرد ضعیف سیستم ایمنی بدن استرس است 4 درد عضلات و مفاصل را کاهش می دهد  انجمن مشورتی علمیِ نسخه ی آلمانی FDA تایید کرده است که روغن رزماری درد عضلانی و آرتریت التهاب مفاصل را بهبود می دهد خیلی ساده کمی از این روغن را روی عضلات و مفاصلی که درد دارد بمالید؛ خواص ضد درد و ضد التهاب رزماری خیلی سریع وارد عمل می شود