ادویه زرد چوبه 150 گرمی انواع ادویه را در جای خشک و خنک و به دور از آفتاب و در ظرف فلزی یا شیشه ای نگهداری کنید زردچوبه که بیشتر برای رنگ دهی انواع غذاها استفاده می شود خواص درمانی و سلامتی شگفت انگیزی دارد که در این مقاله دکتر سلام قصد دارد شما را نحوه تهیه زردچوبه به منظور پیشگیری و درمان بیماری های مختلف بدن آشنا نماید  هر چند غالبا از زردچوبه به عنوان یک ادویه برای بهبود طعم غذا استفاده می شود اما تحقیقات گسترده صورت گرفته توسط دانشمندان بر روی زردچوبه نشان داده است که زردچوبه دارای خواص فراوانی است مهم ترین ترکیب موجود در زردچوبه کورکومین است که بسیاری از فواید شگفت انگیز زردچوبه از آن ناشی می شود   فواید مصرف زردچوبه برای پوست   اگر مایل هستید تیرگی پوست خود را برطرف کنید مقدار کمی پودر زردچوبه را با آب  خیار و آب لیمو مخلوط کرده و این مخلوط را روی پوست خود بمالید پس از 15 دقیقه پوستتان را با آب بشویید اگر می خواهید از این روش نتیجه مطلوب را بگیرید هر روز آن را تکرار کنید تا شاهد تغییرات چشمگیری باشید همچنین مالیدن مخلوطی از زردچوبه و مقدار کمی خامه بر روی پوست این بافت را نرم و انعطاف پذیر می کند یک قاشق چایخوری زردچوبه را با یک قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید این مخلوط را به مدت 10 دقیقه روی پوست خود قرار دهید مخلوط این دو پوست شما را شفاف می سازد این روش درمانی را حداقل 2 بار در هفته انجام دهید برای درمان خارش پوستی 20 گرم زردچوبه 10 گرم حنا با عرق کاسنی مخلوط کرده به محل بمالند برای این که پوست زیبا جلوه کند زردچوبه را در شیر مخلوط کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید برای درمان کک مک پودر گل زردچوبه را با آبلیمو خمیر کرده به محل کک و مک بمالید برای رفع خارش یک روش دیگر پوست پودر زردچوبه را با روغن گل سرخ و سرکه مخلوط کرده به محل بمالید برای جلوگیری از لک و خال زردچوبه را با ماست شیرین مخلوط کرده روی پوست بگذارید برای لایه برداری پوست زردچوبه را با سوپ جو دو سر مخلوط کنید