ارده کنجد ایرانی محبت 500گرمی با ظرف  ارده کنجد ایرانی چیست؟  ارده کنجد از کنجد ایرانی درجه 1 بوجار شده  بسیار تمیز و بدون دخالت دست توسط دستگاه گرفته شده ارده چیست؟ ارده یا طحینه خوراکی ست که از دانه های کنجد تفت داده شده و کوبیده شده بدست می آید   نحوه تولید  ابتدا دانه های کنجد را به مدت 6 ساعت در آب میخوابانیم تا خیس شود سپس پوسته ی سیاه یا قهوه ای رنگ از آن جدا میشود و روی آب قرار میگیرد  سپس دانه های بدون پوست کنجد را له کرده و در نهایت ماده ای خمیر مانند به نام ارده تولید میشود   مواد تشکیل دهنده  ارده به دلیل اینکه هیچ نوع ماده افزودنی ندارد و تنها از کنجد گرفته می شود بسیار مقوی است  کنجد خود یکی از بهترین منابع طبیعی پروتئین کلسیم و اسید فولیک است  به گفته کارشناسان هر قاشق غذاخوری کنجد حدود 14 درصد کلسیم دارد که برای تقویت استخوان ها بسیار مفید است  کنجد 25 درصد پروتئین و 50 درصد چربی از نوع اسیدلینولئیک و اولئیک دارد که این ترکیب برای جذب آهن و روی و کلسیم زیاد موجود در ارده بسیار مفید است   خواص  نرم کننده دمل دمل نوعی جوش چرکی بوده و در برخی از قسمت های بدن ایجاد می شود از خواص ارده سفتی و ورم های سفت داخلی و دمل ها را نرم می کند و باعث باز شدن دمل در سردمزاجان می شود  ارده برای کلسترول ارده از مواد غذایی مقوی بوده و خواص زیادی برای بدن دارد مصرف به اندازه ارده در طول هفته و ماه اعث کاهش کلسترول بد خون شده و از بروز بیماری های مختلف پیشگیری می کند  ملین و مسهل یبوست در اثر برخی عوامل ایجاد می شود و برای رفع آن می توان از ارده استفاده کرد ارده ملین بوده و مصرف آن باعث نرم شدن و تسهیل کار روده ها شده و از یبوست پیشگیری می کند  سرشار از کلسیم در هر 100 گرم ارده حدود 43 کلسیم وجود دارد و ارده منبع عالی برای این ماده معدنی می باشد کلسیم در بدن سبب استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها می شود  غذای مقوی زمستان یکی از غذاهای مقوی و انرژی زا ارده می باشد و برای فصل زمستان نیز بهترین گزینه برای وعده غذایی است مصرف ارده در زمستان انرژی مورد نیاز بدن برای گرم شدن را تامین می کند  ارده برای سرطان در ارده آنتی اکسیدان های زیادی وجود دارد که از آسیب رادیکال های آزاد به سلول های مختلف بدن پیشگیری کرده و مانع از رشد سلول های سرطانی می شوند  ارده کنجد برای زنان ارده از بهترن مواد غذایی برای زنان بوده و بسیاری از نیازهای بدن به مواد معدنی و ویتامین ها را تامین می کند مصرف ارده در زنان قاعده آور بوده و بیماری های رحم را رفع می کند  جلوگیری از بیماری های قلبی در ایجاد بیماری های قلبی عروقی عواملی نظیر مصرف دخانیات قلیان اختلال چربی خون رژیم غذایی نامناسب تاثیرگذار می باشد و برای جلوگیری از این بیماری مصرف ارده بسیار توصیه شده است  تقویت قوای جنسی با ارده تغذیه از مهمترین عوامل برای عملکرد مناسب اندام های بدن می باشد و برای باروری و تقویت قوای جنسی مصرف ارده بسیار موثر بوده و باعث افزایش میل جنسی می شود  غذای عالی برای کودکان ارده غذایی انرژی زا بوده و مصرف آن برای کودکان به دلیل تحرک زیادی که دارند بسیار مناسب می باشد خوردن ارده برای کودکان باعث تقویت حافظه آنان می شود  ارده برای استخوان ها در ارده به میزان زیادی کلسیم و فسفر و سایر عناصر غذایی مورد نیاز بدن وجود دارد و مصرف آن ها در درمان استخوان درد پیشگیری از پوکی استخوان و تقویت آن ها و تسکین درد مفاصل بسیار موثر می باشد  بهبود عملکرد مغز مصرف ارده با توجه به ترکیباتی که دارد در تقویت حافظه افزایش قدرت یادگیری و تمرکز نقش موثری دارد فسفر موجود در ارده برای فعالیت های بهتر مغزی بسیار تاثیر دارد  ارده برای کم خونی ارده از مواد غذایی بسیار مفید برای خون سازی بوده و سطح آن خون را نیز بالا می برد  آرامش بخش از خواص بی نظیر ارده می توان به تعادل اعصاب رفع ضعف و خستگی اشاره کرد در ارده فسفر و منیزیم زیادی وجود دارد که باعث تقویت و سر زنده نگهداشتن سلول های عصبی شده و آرامش را به ارمغان می آورد  ارده برای بدنسازی ترکیب شیره انگور و ارده کنجد به کسانی که کارهای سنگین و طاقت فرسا انجام می دهند توصیه می شود چرا که علاوه بر مقوی بودن باعث افزایش حجم عضلات می شود    مزیت ارده محبت از کنجد تفت داده شده درجه 1 و 2 بار بوجار شده  بسیار تمیز و بدون دخالت دست  توسط دستگاه گرفته شده    طریقه مصرف همیشه چه در طب اسلامی و سنتی و چه در طب نوین و متخصصین تغذیه توصیه می شود که شیره خرما و یا شیره انگور حتما در برنامه غذایی روزانه افراد و بخصوص افرادی که فعالیت بدنی زیاد دارند و کودکان قرار داشته باشد  اما در این بین اغلب کارشناسان عقیده دارند مصرف شیره از هر نوعی که باشد بهتر است با ارده باشد زیرا این دو همدیگر را تکمیل می کنند و بهترین درمان را برای تقویت قوای بدن تقویت قوای جنسی و تسکین بسیاری از درد های استخوانی و بدنی تشکیل می دهند  شیره خرما  شیره انگور شیره توت و یا شیره انجیر هر کدام طی فرآیندی عمدتا طبیعی و بدون افزودنی از میوه های خود گرفته می شوند و هر کدام مقدار زیادی مواد معدنی و مواد مغذی دارند  حتی ترکیب این شیره ها و ساخت شیره میکس به عنوان بهترین درمان برای تقویت قوای جسمی و کم خونی شناخته شده است    شرایط نگهداری طبیعتا به دلیل اسیدهای چرب محلول در ارده و روغن کنجد شرایط نگهداری ارده به گونه ای است که بایستی آن را در جای خشک و خنک و به دور از گرما و تابش نور آفتاب نگه داشت چرا که اگر ارده و روغن کنجد را در مجاورت هوای گرم و نور آفتاب قرار دهیم اسیدهای چرب آن سریع اکسید شده و خاصیت خود را از دست می دهد  بنابراین ازجمله نکاتی که بایستی در نگهداری ارده رعایت شود ایجاد شرایط خنک برای آن می باشد البته نگهداری ارده در فصل زمستان به دلیل خنک بودن هوا راحت تر است می توانید ارده را در کابینت و یا در کشوی آشپزخانه نگهدار کرده و در فصول گرما