خرمای بریمی مجلسی توضیحاتی مختصر مفید در مورد خرما و خواص خرما هر خرما شامل حدود 20 کالری هستند و حاوی 28 میلی گرم کلسیم و 5 گرم کربوهیدرات میباشند تانن ها مهمترین آنها است که از آسیب سلولی جلوگیری میکند و در برابر التهاب محافظت میکند درواقع خوردن خرما با معده خالی کرم روده را میکشد  خواص  تسکین یبوست تنظیم سطح کلسترول اختلالات روده مشکلات قلبی کم خونی و اختلالات جنسی