چلتوک برنج خواص چلتوک برنج  کاهش کلسترول  ضد سرطان  رفع سر درد  رفع خستگی  از بین بردن احساس زود رنجی  افزایش سیستم ایمنی  افزایش رشد  تقویت قلب  تقویت مغز  کاهش التهابات  کاهش آلرژی  بهبود درد مفاصل  رفع خواب رفتگی و بی حسی پا استفاده از دمنوش این گیاه  رفع گرفتگی ماهیچه های پا   یبوست استفاده از دمنوش  بواسیر  ضد سرطان کولون  اشتها آور  ترمیم زخم پوست  کاهش چربی خون  بهبود اعصاب  هضم بهتر غذا  جلوگیری از سفیدی مو شلتوک را با تخم مرغ مخلوط کرده چند ساعت قبل از حمام روی سر قرار دهید     مضرات  زیاده روی در مصرف این گیاه موجب ایجاد اسهال و انسداد روده می گردد