آلبالو خشک 1 کیلویی عمده فروشی نحوه خشک کردن آلبالو چگونه است؟ فواید آلبالو خشک برای سلامتی چیست؟ با ما همراه باشید تا با این میوه خشک عالی بیشتر آشنا شویم آلبالو یکی از میوه های خوش مزه و پرطرفدار در بین ما ایرانی هاست این میوه ی با ارزش در بومی جنوب غرب آسیا و اروپا است مزه ی آن ترش و سرخ رنگ است که در فصل تابستان می رسد بیشتر کارشناسان آن را گیلاس ترش می نامند آلبالو میوه ایست با برگ های لوزی شکل که به صورت متناوب روی شاخه  های درخت قرارگرفته اند ارتفاع درخت آلبالو حدود 3 الی 10 متر است و ساقه ی آن انعطاف پذیر است؛ یعنی به راحتی بدون آنکه شکسته شود خم می شود منبع تولید آلبالو در کشورمان دماوند شهریار ملارد و پردیس است برای آلبالو خواص زیادی ذکر کرده اند که ازجمله می توان به ارزش آن در درمان ناراحتی های کبد معده روده درمان کلیه و تب اشاره کرد این میوه خشک دارای ویتامین های A C D و مواد معدنی هم چون منیزیم کلسیم آهن سدیم پتاسیم روی و فسفر است همچنین مصرف آلبالو برای افرادی که مبتلابه نقرس روماتیسم و شرایینسفت شدن رگ ها هستند بسیار مؤثر است نحوه خشک کردن آلو و فواید آلو خشک بهترین نوع آلبالو برای خوردن نوع تازه آن است؛ که رنگ  قرمز و درخشانی دارد آلبالوی نارس دیرهضم است و کار روده ها را مختل می کند با خشک استور همراه باشید تا با خواص نحوه خشک کردن و کاربرد آلبالو  آشنا می شویم  خواص آلبالو خشک  1 درمان پوکی استخوان  آلبالو خشک منبع مناسبی از بور است؛ بور بر فعالیت آنزیم های دخیل در متابولیسم کلسیم منیزیم و ویتامین D تأثیرگذار است وجود بور و ویتامین D در آلبالو سلامت استخوان ها را تأمین می کند همچنین عملکرد آن مشابه استروژن است؛ که از پوکی استخوان بعد از یائسگی جلوگیری می کند  2 خواص آنتی اکسیدانی  آلبالو حاوی آنتی اکسیدان های شگفت انگیزی است از جمله  آنتو سیانین که سرعت رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد  فیتوکمیکال که از بروز بیماری های مختلف جلوگیری می کند   فلاونول که گردش خون و سلامت قلب را بهبود می بخشد هم چنین فشارخون را کاهش داده و باعث سلامت مغز می شود  3 خواص آلبالو برای درمان دیابت آلبالو خشک حاوی نوعی آنتی اکسیدان به نام کورستین است؛این ماده با تنظیم میزان انسولین و گلوکز خون می تواند باعث کاهش قند خون در افراد مبتلابه دیابت نوع دو شوددر ضمن آنتوسیانین های موجود در آلبالوی خشک باعث کاهش قند خون ناشتا در افراد مبتلابه دیابت می شود