کتاب زبان اصلی A Beginners Guide to Meditation انتشارات Shambhala   کتاب راهنمای شروع کننده ها به مدیتیشن نصیحه های عملی و تأمل از معلمان معاصر بودشتی اثر Rod Meade Sperry و ویرایشگران شامبالا سان و Pema Chodron یک راهنمای عملی برای شروع به مدیتیشن است که به شما نصیحه هایی از معلمان معاصر بودشتی را می دهد این کتاب توسط انتشارات شامبالا در سال 2014 منتشر شده است این کتاب به عنوان یکی از کتاب های موفق بودشتی به شمار می رود Rod Meade Sperry نویسنده این کتاب نویسنده کتاب های موفق دیگری نیز است که می توان آنها را به نام زندگی بی دردسر آشنایی با عشق و آشنایی با خود اشاره کرد