کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفری یانگ و ژانت کلوسکو انتشارات کاسپین دانش این کتاب ارزشمند یازده مورد از الگوهای شخصیتی خود  ویرانگر و مزمن را بررسی می کند که از آنها به عنوان تله های زندگی یاد شده است در این کتاب مسائل پیچیده بسیار ساده و قابل فهم بیان شده است مخاطبین این کتاب به راحتی مفهوم تله زندگی را درک خواهند کرد و قادر خواهند بود تا به سرعت تله زندگی خود را تشخیص دهند تجربیات بالینی واقعی زیادی در این کتاب آمده است که به خوانندگان کمک خواهد کرد تا به روش خاص خود با تله های زندگی شان رو به رو شوند کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید روش هایی کاربردی برای غلبه بر مشکلات درازمدت و دردآور زندگی مان ارائه می کند این کتاب حساسیت دلسوزی و نگرش بالینی عمیق نویسندگانش را نشان می دهد