روغن گردو 30 گرم نیکوحال  کاهش سطح کلسترول  کنترل قند خون  کاهش پسوریازیس  درمان التهاب  خاصیت ضد سرطانی  رفع چین و چروک پوست  کاهش علائم پیری  کاهش تیرگی های زیرچشم  درمان عفونت  درمان ریزش مو  درمان شوره سر  افزایش رشد مو  کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی  بالا بردن عملکرد رگهای خون  افزایش قدرت باروری در مردان  کنترل سطح هورمون  کمک به بهبود خواب  کاهش حملات میگرنی