کتاب 24 پله برای مغز من در گذر زمان نوشته تارا رضاپور و دکتر حامد اختیاری تلاشی است در جهت گردآوری مجموعه ای از مهم ترین حقایقی که در گذر زمان برای مغز ما انسان ها به طور طبیعی رخ می دهد و عملکردهای مغزی ما را تحت تاثیر قرار می دهد با مطالعه ی این کتاب می توانید عملکرد مغزی خود را اندازه بگیرید و با به کار بردن راه کارهای عملی در طول زمان آن را بهبود ببخشید راه کارهایی که زندگی شما را در جهت سلامت مغزتان تغییر می دهد