سویق سنجدباباحکیم سویق به غلات  میوه و حبوبات آسیاب شده و تفت داده گفته میشود سویق روش بینظیری برای تهیه یک مکمل غذایی مفید برای کودکان و بزرگسالان است و در تهیه آن تمامی خواص غلات یا حبوبات بطور کامل حفظ شده و سویق را به یک ماده مقوی تبدیل میکند مهم ترین ویژگی سویق این است که بدون هیچ گونه ماده افزودنی تهیه میشود و برای کودکان در حال رشد و زنان باردار بهترین انتخاب است روایت داریم سنجد گوشتش گوشت می آورد استخوانش استخوان و پوستش پوست می رویاند خواص پودر سنجد برای درد زانو و التهاب مفاصل سویق سنجد همراه با هسته بهترین گزینه گیاهی برای درمان این نوع مشکلات است ادرار اگر قطره قطره بیاید با پودر سنجد روان می شود؛ بازوان و ساق ها را نیرومند می کند برای وزن گیری جنین در سه ماهه پایانی بارداری مصرف سویق می تواند بسیار موثر باشد البته میزان استفاده از سویق در آن دوران باید کنترل شده باشد و مصرف زیاد سویق نیز می تواند باعث اضافه وزن بیش از حد جنین یا مادر او گردد  افزایش رشد و تقویت عضلات  استحکام و رشد دستگاه اسکلتی  ترمیم و رشد پوست  افزایش دهنده شیر مادران  تسکین دردهای میگرنی  پیشگیری از آلزایمر  کاهش اضطراب و استرس  درمان روماتیسم ورم کیسه صفرا و اختلالات کبدی  دفع کننده سموم قوی  پیشگیری از بواسیر  بند آمدن سکسکه  برطرف کننده تب  مفید برای تقویت کلیه  بهترین مکمل غذایی برای دیالیزی ها  رفع نواقص کلیوی مانند کراتین بالادفع پروتئین  تمیز کننده معده  پیشگیری از بواسیر  تقویت ساق پا  فاقد هرگونه مواد نگهدارنده  سویق سنجد برای کبد و دستگاه گوارشسنجد خاصیت دفع کنندگی سموم از بدن را دارد و مصرف آن به دفع سموم کبد از بدن و کاهش تورم کیسه صفرا کمک میکند سنجد همچنین برای درمان یرقان که دلیل آن بالا بودن سطح بیلیروبین خون است توسط پزشکان طب سنتی پیشنهاد میشود  پودر سنجد برای معده و روده نیز مفید است و بلغم و تمامی سموم و باکتری های مضر را از معده و روده دفع کرده و به درمان اسهال کمک میکند به همین دلیل برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و سلامت آن مفید است  نحوه استفاده از سویق سنجد   روزانه یک قاشق غذاخوری پودر سنجد یا سویق سنجد را همراه با یک لیوان شیر میل کنید کسانی که مشکل یبوست دارند یک یا دو روز در میان از پودر سنجد مطابق روش بالا میل کنند