کتاب ذن چیست  نوشته عپاشایی نشر فراروان ذن یکی از مکاتب منشعب از مکتب بودایی است که در ژاپن شکل گرفت اساس ذن بر تفکری عمیق و دقیق در اشیا و موجودات و به طور کلی پیرامون است آیین ذن چهار مرحله مهم داردمرحله اول تمرکز و اشراف بر محیط اطرافنورها صداها و است مرحله دوم نظارت بر ذهن و دور کردن پریشانی و رسیدن به آرامش