آلو خاکی خشک سالینا100 گرم دارای سیب سلامت ترش ترش آی دهنم آب افتاد ترش کاملا طبیعی آلوخشک کم کالری و لاغر کننده است آلو خشک حاوی کالری کمی در حدود 20 کیلوکالری انرژی است در نتیجه آن را همیار لاغری می دانند  آلوخشک حاوی مواد معدنی و ویتامین است آلو خشک حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی آهن منیزیم پتاسیم و ویتامین های E C و پیش ساز ویتامین A است که از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن ها می شوند  آلو خشک برای مقابله با کلسترول مصرف روزانه آلو خشک باعث کاهش میزان کلسترول بد خون می شود   آلو خشک دوستدار دستگاه گوارش آلو خشک سرشار از فیبرهای محلول و غیر محلول در آب است که به هضم راحت غذا کمک کرده و یبوست را از بین می برد 100 گرم آلو خشک 60 درصد نیاز روزانه به فیبر را تامین می کند  آلو خشک یک ماده غذایی انرژی زا است آلو خشک حاوی گلوکز 45 درصد است و انرژی مغز را تامین می کند در نتیجه می توانید در فصل امتحانات از آن استفاده کنید