نمک صورتی 1 تامین مواد معدنی نمک هیمالیا حاوی مواد معدنی مانند سدیم پتاسیم کلسیم و مگنزیم است که برای حفظ تعادل الکترولیتی بدن مفید است  2 تمیز کنندگی پوست معتقد است که استحکام دهنده های طبیعی در نمک هیمالیا می توانند به تمیز کردن پوست و کمک به تنظیم روغن های طبیعی پوست کمک کنند  3 اثر آرامش بخش به عنوان جزء اصلی نمک هیمالیا مقدار کمی معدن مسیر که ممکن است به تجربه آرامش و خواب بهتر کمک کند  4  به تجدید نشاط پوست کمک می کند ترکیب رنگ طبیعی نمک هیمالیا ممکن است به روشن کنندگی ظاهری پوست کمک کند  5 کمک به تسکین عضلات برخی معتقدند که از طریق حمام گرم با نمک هیمالیا می توان به تسکین عضلات و کاهش التهاب ها کمک کرد  6 ایجاد هوازی منفی با آزاد کردن یون های منفی نمک هیمالیا ممکن است به بهبود کیفیت هوا و بهبود مزاج هوازی در داخل فضاهای بسته کمک کند