پفک سویق گندم انرژیک سویق چیست ؟  سویق به دانه  حبوبات  غلات و یا هسته میوه و در برخی موارد خود میوه ای میگویند که آن را تفت داده و سپس آسیاب میکنند  در برخی موارد نیز ابتدا آن را آسیاب کرده و سپس تفت میدهند و پودری بدست میاورند که بسیار مقوی خواهد بود  در این روش تمامی خواص دانه و غلات حفظ شده و دارای خواص زیادی برای سلامتی و تقویت عمومی بدن میباشد  سویق بر روی حرارت غیر مستقیم و بدون هیچ ماده افزودنی تهیه میشود     خواص سویق در طب سنتی   در طب سنتی سویق غذایی کامل و مغذی است و خواص دارویی دارد و از آن میتوان به عنوان دارویی کاملا مفید و موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن استحکام استخوان بندی و افزایش نیرو در نوجوانان و بزرگسالان اشاره کرد  افزایش وزن  استحکام استخوان بندی و جلوگیری از پوکی استخوان   ترکیب سویق جو و سویق گندم برای تقویت استخوان بندی کودکان و جلوگیری از پوکی استخوان در سنین پایین بسیار موثر است و در کودکانی که دچار کمبود وزن و بنیه هستند سویق کامل باعث افزایش وزن میشود سویق سنجد همراه با هسته آن در جلوگیری و درمان پوکی استخوان در سنین بالا بسیار موثر است و به کاهش درد های استخوانی و مفصلی کمک خواهد کرد  تقویت بدن مادر و جنین در دوران بارداری   سویق برای کودکانی که در سن رشد هستند و مادرانی که باردارند مخصوصا در 3 ماه پایانی بسیار مقوی بوده و در حفظ سلامتی مادر و کودک نقش دارد  نکته  استفاده بیش از حد از سویق در این دوران ممکن است موجب افزایش وزن مادر یا کودک شود  جلوگیری از فقر آهن   استفاده از سویق برای زنان باردار و کودکان در حال رشد موجب جبران کمبود آهن و فولیک اسید میشود ومصرف سویق برای آن ها کاملا ضروری است  تقویت دستگاه گوارش   مصرف سویق میتواند موجب دفع صفرا و بلغم از بدن و دستگاه گوارش شود همچنین به پاکسازی روده از سموم اضافی و سلامت دستگاه گوارش کمک میکند  منبع غنی فیبر و ویتامین   سویق به دلیل اینکه همراه با سبوس است  علاوه بر داشتن فیبر زیاد  فقر ویتامین های D و B در بدن را جبران میکند  سویق جو و لاغری   سویق جو به علت داشتن فیبر زیاد و خاصیت سیر نگه داشتن فرد به مدت طولانی موجب کاهش وزن میشود  سویق کامل مفید برای ورزشکاران و افرادی که قصد عضله سازی دارند  یک قاشق غذا خوری سویق قبل از تمرین های ورزشی به شما انرژی چند  برابر داده و در طول تمرین قدرت شما را برای انجام حرکات ورزشی حفظ خواهد کرد   سویق عدس و افزایش و تقویت هوش   مصرف سویق عدس موجب افزایش فعالیت سلول های مغز شده و حافظه را تقویت میکند  سویق گندم و افزایش قوای جنسی  یکی دیگر از خواص سویق تقویت میل جنسی است  سویق گندم میتواند در تقویت قوای جنسی موثر باشد