شیره خرما  سید هادی هاشمی  غرفه hashemi Store 1 شیر خرما باعث افزایش طراوت پوست می شودnnبه طور منظم شیر خرما را مصرف کنید زیرا پوست شما را تقویت و با طراوت می کندnn2 شیر خرما پوست را تغذیه می کندnnشیر خرما به افزایش تعداد پلاکت ها در خون و هم چنین تغذیه پوست شما کمک می کندnn3 شیر خرما بافت مو را صاف و ضخیم می کندnn4 شیر خرما سلامتی مو را حفظ می کند nnشیر خرما هم چنین با تامین مقدار زیادی ویتامین  به ویژه ویتامین B  موهای شما را سالم نگه می دارد nn5 به زایمان طبیعی کمک می کند nn6 شیره خرما از سرطان جلوگیری می کندnnاین آب میوه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که می تواند باعث جلوگیری از سرطان شود و آن یک نوشیدنی ایده آل برای بزرگسالان و همچنین نوجوانان استnn7شیره خرما به افزایش وزن کمک می کندnnکسانی که در تلاش برای افزایش وزن هستند  این راه حلش است خرما غنی از قند و سایر کربوهیدرات ها است  این آب میوه به شما در افزایش وزن کمک می کندnn8شیره خرما یک ملین عالی استnnاز زمان های قدیم  خرما به عنوان درمان طبیعی برای مشکلات یبوست به علت مقدار زیادی فیبر های غذایی نامحلول در آن ها در نظر گرفته شده و مورد استفاده قرار گرفته است  این باعث می شود که خرما یک ملین عالی باشدnn9خاصیت ضد پیری شیره خرما nnبه دلیل اینکه خرما سرشار از آنتی اکسیدان ها به صورت خودکار رادیواکتیو را از بدن آزاد می کند  این به نوبه خود نه تنها خواص ضد سرطان دارد  بلکه توانایی های ضد پیری نیز داردnn10 شیره خرما سطح کلسترول بد را کاهش می دهدnnاین میوه غنی از فیبر های رژیمی است و به این ترتیب توانایی کاهش سطح کلسترول LDL  کلسترول بد  در بدن را به همراه می آوردnn11 حفظ سلامت دندان ها و استخوان ها از خواص شیر خرماnnهم چنین غنی از مواد معدنی مانند  کلسیم  منگنز  منیزیم  آهن و مس است  بنابراین  خرما نقش فعال در حفظ دندان ها و سلامت استخوان و کمک به تشکیل گلبول های قرمز  دارد