زرشک پفکی 500 گرمی ظرف پلاستیکی زرشک پفکی از ایران زرشک یک نوع میوه قرمز رنگ بیضوی شکل و ترش مزه است و در گروه میوه جات قرار می گیرد و پر مصرف است برای قلب و می تواند روده کبد و کیسه صفرا را پاکسازی کند این گیاه از سرطان پیشگیری می کند همچنین عصاره زرشک اثرات مثبت زیادی بر روی سیستم قلبی و عروقی و سیستم عصبی دارد زرشک خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد برای همین است که می تواند از سرطان جلوگیری کند زرشک سرشار از ویتامین C است و خاصیت ملین دارد ادرارآور و خلط آور است برای بیماران دیابت نوع 2 بسیار مفید است سرشار از گروه ویتامین های گروه B است که مشکلات عصبی و عوارض پرخاشگری را بهبود میبخشد خواص زرشک قرمز پفکی 1 زرشک خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد زرشک برای طیف وسیعی از التهاب ها و عفونت ها مورد استفاده قرار می گیرد این ماده برای عفونت مثانه مجاری ادراری و عفونت های معده و روده مورد استفاده قرار می گیرد همچنین برای بهبود گلودرد سینوزیت و برونشیت بسیار مناسب است زرشک خواص ضد میکروبی که دارد باعث سم زدایی پوست صورت می شود و با کنترل چربی پوست برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد 2 زرشک قرمز برای از بین رفتن دردهای اسهال عفونت بسیار مفید است این گیاه می تواند مشکلات معده و روده را زودتر از آنتی بیوتیک ها رفع کند اسهال باکتریایی را بهبود می بخشد 3 زرشک می تواند قند خون را به حالت تعادل برساند و می تواند قند خون را همانند متفورمین کنترل کند 4 این گیاه برای بهبود پرفشاری خون بیماری های قلبی و سایر مشکلات قلبی بسیار مناسب است 5 اختلالات متابومیکی که باعث ایجاد مشکلات چاقی شکمی قند خون بالا سطح تری گلیسیرید بالا فشار خون بالا می شود را بهبود می بخشد 6 همانطور که می دانید کبد خون را پاکسازی می کند و تولید صفرا می کند که برای هضم چربی تجزیه هورمون ها ذخیره سازی ویتامین ها مواد معدنی و آهن ضروری است در واقع صفرا به بدن در هضم غذاهای چرب کمک می کند زرشک ترشح صفرا را افزایش می دهد و یک ماده عالی برای سلامت کبد می باشد 7 به دلیل وجود ویتامین B در پیشگیری از سرماخوردگی نقش بسزایی دارد همچنین وجود مزه ترش آن باعث می شود که در جذب آهن نقش بسزایی داشته باشد 8 درمان سنگ کلیه به علت داشتن اسیدهای آلی ملایم بوده و برای درمان سنگ کلیه بسیار مناسب است افزودن زرشک به رژیم غذایی باعث اثر تضفیه کنندگی ضدعفونی کنندگی خون منقبض کننده عروق پایین آورنده تب کاهش تورم تنظیم فشار خون و ضربان عضلات قلب می شود 9 از دیگر خواص زرشک لاغری و کاهش وزن می باشد به دلیل چربی سوزی بالایی که دارد