کتاب Mindfulness and the Transformation of Despair اثر Williams نشر گیلفورد amp34این کتاب ناامیدی و خودکشی را با دیدی تیزبین بررسی می کند این یک تصویر زیبا از نحوه ارائه مشاهدات زیرکانه به یک مشکل بالینی مهم و توسعه و آزمایش یک مداخله مبتنی بر تئوری است نویسندگان اقتباسی نوآورانه از MBCT را ارائه می دهند که به افراد کمک می کند تا زوج را جدا کنند خودکشی ناشی از خلق افسرده کاهش واکنش شناختی و تفکر خودکشی و افزایش آگاهی و شفقت به خود مهمتر از همه تحقیقات آنها اثربخشی خاص این رویکرد را برای آسیب پذیرترین افراد کسانی که آسیب های دوران کودکی را تجربه کرده اند نشان می دهد دکتر مدیر مرکز افسردگی UCSF دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو