بلوط تازه اعلا خالص سنتی 500گرمی میوه بلوط در واقع همان آجیل یا میوه درخت بلوط است که به شکل یک فندق استوانه ای شکل دیده می شود این میوه یک پوسته سفت و سخت دارد و در قسمت بالایی کاسه ای دارد که از آن طریق به درخت متصل می شود بلوط حاوی مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی است که به سلامت قلب کمک می کند اسهال را درمان کرده و برای کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت مفید می باشد میوه بلوط به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد به تقویت فولیکول های مو کمک کرده و باعث افزایش رشد موی سر می شود میوه بلوط به دلیل مقادیر بالای فیبر و تانن موجود در آن به بهبود هضم غذا کمک می کند نفخ معده را کاهش داده زخم معده و زخم روده را درمان می کند و برای سلامتی دستگاه گوارش مفید می باشد