لوبیا سفید بوکاژ700گرمی لوبیا سفید یک نوع لوبیا است که جز خانواده حبوبات محسوب می شود لوبیا سفید ممکن است معمولی و عادی به نظر برسد اما تعدادی از مزایای سلامتی را برای ما به همراه دارد افزایش شناخت و حافظه حفاظت از قلب تقویت گوارش کاهش خطر ابتلا به سرطان تحریک رشد و کاهش خطر دیابت از آنجا که لوبیای سفید غنی از فیبر هستند خوردن بیش از حد آن ها می تواند موجب درد شکم شود چون فیبر هنوز هضم نشده است پس می تواند موجب نفخ شکم اسهال و یبوست شود