آرامش بخش قوی 6 راهکار برای رسیدن به آرامش از کلام امام سجاد علیه السلاماهایی شمایی که با همه وجود خدا رو حس میکنییادت باشه که اون حرفه ای ترین مربی و البته مهربون حکیم و داناستپس یچیزی رو یادت نره از تمرینات سختش تو مسابقه ی زندگی ناراحت نشو مطمئن باش که او تو رو قهرمان میکنهبقول امیر المومنین ع اگاه باشیم که امروز روز تمرین و تلاشه فردا زمان اعلام برندگان مسابقهجایزه ی برندگان بهشتپایان کار بازندگانم جهنمه