مغز بادام با کیفیت و ارزان مغز بادام امسال مال باغ های مرند تازه و واقعا هم ارزان قیمت  مغز بادام دارای مقدار زیادی کلسیم و پروتئین می باشد 100 گرم بادام تازه در حدود 20 گرم پروتین و 240 میلی گرم کلسیم دارد کلسیم و فیبر موجود در بادام کاهش دهنده سرطان روده بزرگ می باشد اسید فولیک در بادام باعث کاهش سرطان دهانه رحم می گردد مغز بادام محتوی مقدار زیادی چربی های غیر اشباع فیبر پروتئین گیاهی روی مس و منیزیم می باشد بادام دارای انواع ویتامین ها می باشد که به سوخت و ساز کربوهیدرات ها کمک می کند و یکی از منابع انرژی برای مغز می باشد