تخم کتان قرمز خواص تخم کتان  تخم کتان قادر به کاهش کلسترول است و برای افراد دیابتی بسیار سودمند است  امگا 3 در تخم کتان و زیبایی پوست و مو   تخم کتان و کاهش وزن   تخم کتان دارای میزان بالایی از فیبر است که باعث کاهش کلسترول می شود مواد غذایی که دارای فیبر بالایی هستند باعث کاهش وزن می شوند زیرا فیبر باعث سیر ماندن دراز مدت می شود در نتیجه قند خون نیز کنترل می شود  تخم کتان ضد سرطان  دیابت و روماتیسم