پونه خشک پونه خشک پونه خشک پونه گیاهی از خانواده نعناع است که دارای اسانس روغنی فرار یا روغن منتول حاوی مقدار زیادی ویتامین A و B و C و کلسیم  مقداری تانن مواد رزینی می باشد پونه به طور سنتی برای مقابله با سرماخوردگی مشکلات تنفسی مثانه و بیماری کبد نفخ شکم و درد معده مورد استفاده قرار گرفته است از اسانس پونه برای صنایع عطر سازی استفاده می شود جالب است بدانید روغن پونه سمی است و در سالیان دور مهاجرین امریکایی برای دور کردن حشرات استفاده می شده استکسانی که ناراحتی و مشکلات گوارشی دارند می توانند از پونه استفاده کنند  پونه برای درمان بیماری های گوارشی و همچنین درمان سکسکه موثر استبرای تقویت استخوان های و کودکان در حال رشد می توانید از پونه استفاده کنید