بهار نارنج40 گرم خواص عرق بهارنارنج بسیار فراوان است از مهم ترین خواص عرق بهار نارنج آرامش بخش بودن و ضد هیجانات دستگاه عصبی است از دیگر خواص عرق بهارنارنج می توانیم به مواردی چون سلامت پوست تونر طبیعی برای پوست تسکین زخم تسکین اعصاب تسکین قرمزی تقویت خواب تسکین آفتاب سوختگی خوش بو کردن هوا و مراقبت از مو اشاره کرد خواص عرق بهار نارنج بسیار فراوان است و برای سلامتی ما مفید از شکوفه بهار نارنج گرفته تا میوه آن سرشار از خاصیت است شکوفه نارنج را میتوان به صورت خشک شده عرق گیری شده مربا و استفاده کرد و خود نارنج را نیز به صورت طبیعی و آبگیری در فصول مختلف می توان در دسترس داشت چرا که می تواند درمانی برای بسیاری از بیماری های عصبی به خصوص آرامش اعصاب باشد در واقع دلیل شکوفه های بهار نارنج درخت نارنج است که از خانواده مرکبات به حساب می آید و موطن اصلی اش در کشور چین است این میوه اولین بار به عنوان مصرف دارویی توسط پزشکانی در قرون وسطی کشف و استفاده شد بهار نارنج در اصل همان شکوفه درخت نارنج است که در فصل بهار این شکوفه ها باعث زیبایی بی اندازه درخت نارنج شده و در فصل پاییز و زمستان تبدیل به میوه نارنج می شود مصرف دمنوش بهار نارنج باعث ایجاد آرامش و کاهش استرس است و تاثیراتی بسیار خوبی بر روی سیستم عصبی دارد گیاه نارنج بسیار پر کاربرد است به طوری که هم از شکو فه ها و هم از میوه های آن استفاده می شود این گیاه طبع گرمی دارد و برای افرادی که دارای طبع سردی هستند استفاده از بهار نارنج بسیار توصیه می شود بهار نارنج سرشار از منیزیممس بور کلسیم روی سلنیوم سدیم منگنز پتاسیم و همچنین ویتامین های گروه B و C و D است طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی که طبع سردی دارند بسیار مناسب است مهمترین و موثرترین خاصیت بهار نارنج تقویت سیستم عصبی و آرام بخش بودن آن است این چای در کاهش سردردهای شدید و میگرنی بسیار موثر است خواص دیگر استفاده از چای بهار نارنج عبارت است از  تقویت معده و سیستم گوارشی و رفع تپش نامنظم قلب اشاره کرد این چای باعث کنترل حملات قلبی و بروز تشنج نیز می شود استفاده از دمنوش بهار نارنج برای آرامش و تمدد اعصاب و همچنین رد کردن قولنج های عصبی بسیار موثر است برای افرادی که دچار افسردگی و اسپاسم های عصبی هستند استفاده از این دمنوش بسیار توصیه میشود استفاده از دمنوش بهار نارنج در بهبود دردهای پی در پی شکمی نفخ معده و یا درد های مداوم آن حالت تهوع رفع سکسکه و سو هاضمه بسیار مفید است درحالت کلی مصرف منظم دمنوش بهار نارنج در رفع بیاشتهایی بسیار مفید است همان طور که گفته شد نوشیدن عرق بهار نارنج و چای آن بسیار آرامش بخش است  برای داشتن خوابی عمیق و راحت و رفع بی خوابی نوشیدن بهار نارنج بسیار موثر است البته سعی کنید در نوشیدن آن زیاده روی نکنید استفاده از بهارنارنج به همراه آب کرفس برای استخراج سنگ های کلیه و مثانه و خرد کردن آن ها تاثیر بسزایی دارد بهار نارنج درای آنتی اکسیدان بالایی است که بدن را در مقابل رادیکال های آزاد شده محفوظ می دارد و موجب می شود تا در برابر بیماری های مختلف بدن از ایمنی بالاتر و بیشتری برخوردار باشد در طب سنتی استفاده از دمنوش بهار نارنج در رفع سردردهای شدید میگرنی بسیار موثر دانسته اند  با اضافه کردن مقداری بهار نارنج به چای بعد از غذا از دردهای معده و بیماری های گوارشی جلوگیری کنید برای جلوگیری از بزرگ شدن طحال مصرف مداوم بهار نارنج موثر است برای جلوگیری از حمله قلبی و همچنین کنترل تشنج های عصبی از دمنوش بهار نارنج استفاده کنید دمنوش بهار نارنج تپش قلب را منظم می کند که این امر باعث تنظیم سطح فشار خون در رگ ها شده و از سکته جلوگیری می کند استفاده از بهار نارنج در رژیم غذایی بسیار موثر در حفظ تعادل اندام و لاغری است بهار نارنجحاوی مقـادیر کمـی از آلکالوییــدها ماننــد ســینفرین و اوکتوپــامین اســت کــه آگونیست های سمپاتومیمتیک مستقیم و غیرمستقیم دارند با توجه به مواد موجود در بهار نارنج که از غلظت های بسیار کم برخوردار هستند که این امر باعث کاهش وزن می شود  استفاده از آن برای لاغری بسیار موثر است همچنین تحقیقات نشان داده که آلکالوئید سینافین موجود در بهار نارنج با افزایش سوخت و ساز بدن در کنار ورزش و رژیم غذایی باعث کاهش وزن می شود