روغن نارگیل  ۱ از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید   ۲ متابولیسم خود را افزایش دهید   ۳ آشپزی ایمن در دمای بالا   ۴ سلامت دندان خود را بهبود بخشید   ۵ رفع تحریکات و اگزما پوست   ۶ بهبود عملکرد مغز   ۷ پوست خود را مرطوب کنید   ۸ کلسترول HDL خوب خود را افزایش