توت خشک اعلا یک کیلویی اعتماد امسالی و شیرین و روشن  جایگزین قند های مصنوعی   توت خشک اعتماد  تازه تمیز بدون گردو خاک و سنگریزه ست  بافت نرمی داره و رنگش هم که میبینید دقیقا با همین وجنات سفید و نازه خیلی از بیماران دیابتی از توت به جای قند استفاده میکنن اما ایشون متعلق به همه هستن چون مزاج گرم و تری دارن و رطوبتشون جوریه که برای مغز به شدت مفیدن ضمن اینکه به تامین آهن خون هم کمک میکنه یکی از تنقلات مهم برای میان وعده ی افرادیه که دچار ناراحتی ریه و خس خس سینه هستن و البته روماتیسمی ها هم بدونن که توت براشون مفیده