کتاب مراقب روانت باش  ابزاری قدرتمندبرای احیای سرزندگی پرهایی ازاضطراب وافسردگی مولف  کلی بروگان  مترجم منصوره حکمی انتشارات آرایان تعداد صفحات ۳۹۲  توضیحات کتاب  امروزه انسان درگیر انواع و اقسام بیماری های روحی و جسمی است و برای درمان آن ها جز مصرف انواع قرص های شیمیایی که بازار گرمی برای شرکت های داروسازی فراهم آورده راهی نمی یابد غافل از آن که روش های درمانی متفاوت و معجزه آسایی وجود دارد در این کتاب از طریق قدردانی عمیق از معنایی که در فراسوی علایم بیماری تان وجود دارد مسیری شگفت آور به سوی یک زندگی بدون دارو را کشف خواهید کرد تجربیات شما منعکس کننده چیزی است که باید بپذیرید تصدیق و دگرگون کنید تا به خود بالغ تان تبدیل شوید تنها وقتی تجربیات خود را در آغوش بگیرید می توانید بدون تکیه بر دارو یک زندگی سالم و طبیعی را آغاز کنید امید است این کتاب الهام بخش زندگی شما را دگرگون سازد و  چکیده کتاب مراقب روانت باش  این کتاب ارزشمند ضمن دگرگون ساختن نگرش شما نسبت به مفهوم تندرستی به شما کمک می کند تا در این مسیر با تمام داروهایی که تا کنون مصرف کرده اید خداحافظی کنید