دمنوش عالینوش مخصوص بهبود یبوست عالینوش با افزایش فعالیت فیزیولوژیک روده دفع مواد را آسان نموده و با توجه به مواد موثره آن در دفع نارسائیهای کبدی و صفراوی بسیار مفید می باشد در همه اقسام یبوست دستور خوراک تقریبا نزدیک و یکسان است مخصوصا باید از مواد گیاهی که شامل مواد سلولزی باشد مصرف نمایند تا موجب حرکت دودی انبساط و انقباض روده گردد سبزیهای خام و میوه جات ماست شیرین تازه بواسطه اسید لاکتیک که خود مانع میکروب می گردد و ضد عفونی کننده است جایز است مصرف نمایند همچنین غذاهای مقوی که زیاد جویده شود که با بزاق آمیخته گردد از طرفی مصرف غذا هم بایستی در ساعات معین باشد و خوردن یک لیوان آب سرد صبح ناشتا و شب موقع خواب رفع یبوست کند گلیکوزیدهای آنتراکتیون تنها موادی هستند که در یبوستهای مزمن خوب عمل می کنند و میتوان به عنوان مسهل قوی از آن استفاده کرد برای جلوگیری از هر گونه یبوست ابتدا می بایست به تعدیل مزاج پرداخت دفع مواد زائد بوسیله منضج های مختلف بهترین راه برای برطرف نمودن یبوست است  بهبود معمولا رژیم غذایی کاملا متعادل متنوع و پر فیبر همراه با مصرف مایعات کافی و ورزش به همراه شیوه زندگی معقول می تواند موجب بهبودی گردد استفاده از دمنوش عالینوش به شما کمک می کند تا اجابت مزاج در مدتی کوتاه به خوبی صورت گیرد به محض اینکه به وضعیت مطلوب و رضایت بخش رسیدید مصرف این دمنوش را قطع کرده و چنانچه دوباره دچار یبوست شدید می توانید استفاده کنید  مواد موثره در دمنوش گیاهی عالینوش بخاطر وجوده مواد موثره گلیوکوزیدهای آنتراکینین  گلیسیرید گلیسریزین متیل تری  اکسی آنتراکنیون باعث می شود معده فعالیت خود را دوباره از سر گرفته تقویت شده و مواد در آن بخوبی هضم گردد Gelikozid Anterakinon  Gelisered  Gelisirizin  Metil Tehre Axe  Anterakinon  موارد مصرف بر طرف کننده یبوستهای حاد و مزمن  ملین  مسهل  دفع کننده مواد زائد بواسیر هموروئید آنتی بیوتیک  طریقه مصرف یکساعت قبل از غذا ۲ قاشق غذاخوری از دمنوش عالینوش ر ا در ۱۵ لیوان آب جوش به مدت ۵ دقیقه جوشانده ۱۰ دقیقه دم کرده میل فرمائید  عوارض جانبی چون ممکن است با استفاده مداوم در بسیاری ایجاد وابستگی نماید لذا پس از یک هفته استراحت می توانید دوباره استفاده نمائید خانمهای باردار و شیرده افراد با فشار خون بالا از مصرف این دارو خودداری نمایند مصرف این دمنوش برای کودکان زیر ۵ سال ممنوع می باشد