بلغور شیر  1 کیلوگرم یک غذای عالی و سالم مناسب شما که به سلامتی خود اهمیت میدهید بلغورشیر ویژگی پخت سریع و آسان بسیار مقوی طبع گرم  خواص افزایش بنیه تقویت دستگاه گوارش ملین محرک قوای مغز مفید برای پوست و مو مقوی قلب سرشار از کلسیم پروتئین ویتامین و چربی مفید   این هم خواص این غذای خوشمزه