جا ادویه6تایی پر دارای پودر فلفل سیاه فلفل قرمز سماق زردچوبه نمک سیر جا ادویه6تایی پر دارای پودر فلفل سیاه فلفل قرمز سماق زردچوبه نمک سیر  فواید پودر سیر  کاهش کلسترول تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به هضم غذا لاغری با پودر سیر       مصرف پودر سیر کمک زیادی به کاهش کلسترول و میزان چربی خون می کند و جلوی بسیاری از بیماری های چربی و هم چنین چاقی را می گیرد  فواید فلفل سیاه   کاهش مشکلات عصبی برخی از ناراحتی های روحی مانند تغییر خلق وخو بی حوصلگی و عصبانیت را می توان با مصرف فلفل سیاه تا حد زیادی کاهش داد  فواید پودر فلفل قرمز   افزایش سوخت و ساز بدن  افزایش سلامت دستگاه کاهش فشار خون کاهش درد بهبود میگرن کاهش گرسنگی حفظ سلامت قلب پاکسازی بدن  فواید سماق  سماق یکی از بی نظیرترین ترکیبات آنتی اکسیدانی است که خواص ضدالتهابی ضدسرطانی و ضدپیری دارد و به همین دلیل به روند بهبود و حتی پیشگیری از سرطان سینه و التهاب مثانه و مفاصل کمک می کند اگر دیابت دارید سماق را جزئی ثابت از برنامه غذایی خود قرار دهید؛ مصرف منظم این چاشنی به بهتر شدن پاسخ انسولین کمک می کند فواید زردچوبه  در سلامت  بیماری های قلبی سرطان سندرم متابولیک آلزایمر انواع بیماری های حاد  می تواند آنتی اکسیدان های بدن را افزایش دهد   بهبود جوش و آکنه  مفید برای دستگاه گوارش