الفا اسلیم  آلفا اسلیم  باید یک عدد نیم ساعت  بعد صبحانه  بخورید با یه لیوان پرآب  به تا یکساعت غذا نخورید تا شب 6 تا 8 لیوان آب بخورید و چون غذا نمیخوره حتما باید خرما یا مویز که شیرین هست بخورید تا افت فشار پیدا نکنه و یا مولتی ویتامین    و تخم شربتی عرق بیدمشک نسترن شیرین کنید بخورید   اگر ورزش و پیاده روی یا رقص    داشته باشید روند چربی سوزی دو برابر میشه  و نتیجه بهتری میگیرید