کتاب رهایی از اضطراب و استرس اثر دیوید برنز انتشارات نیک فرجام اگر قصد خرید بیشتر از تعداد موجودی را دارید در چت باسلام پیام دهید تا موجودی کتاب اصلاح شود   ویژگی های کتاب موضوع روانشناسیتحول و خودسازی نویسنده دیوید دی برنز مترجمان سمانه احمدزادهشیوا شهرینانی ناشر نیک فرجام نوع جلد و قطع شومیز رقعی تعداد صفحات 150 صفحه   درباره کتاب  دکتر برنز یکی از پایه گذاران روش شناخت درمانی است که اثر بخشی سریع آن در درمان افسردگی اضظراب روابط انسانی و به طور کلی مشکلات روانی زبانزد خاص و عام است او همچنین مبتکر روش درمان از طریق نوسازی حالات انسان است کتاب رهایی از اضطراب و استرس اثر دیوید برنز انتشارات نیک فرجام راهکارهایی را به شما ارائه می دهد تا بدون استفاده از هر گونه دارو استرس و اضطراب خود را درمان کنید