تخمه دور سفید شور درجه1 تخمه آفتابگردان دور سفید دارای طعمی بسیار مطبوع و جذاب کافی است یکبار آن را امتحان کنید تا مشتری پروپاقرص آن شوید تخمه آفتابگردان حاوی تعداد زیادی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که به حفظ کارکرد بهینه ی بدن شما کمک می کنند تخمه آفتابگردان را می توان در مشت یا جیب ریخت و همه جا از آن به عنوان مکمل وعده های غذایی استفاده کرد می توان آنها را به تنهایی خورد یا روی سالاد و غلات صبحانه ریختیک چهارم فنجان تخمه آفتابگردان حاوی 60٪ ارزش غذایی ویتامین ای روزانه است این ویتامین ضروری عملکرد مهم آنتی اکسیدانی را انجام می دهد و سطح متعادل ویتامین ای به کاهش کلی ریسک مرگ زودرس ناشی از بیماری قلبی و عروقی مرتبط استتخمه آفتابگردان همچنین حاوی مقادیر زیادی از مس روی زینک آهن و فیبر است این مواد معدنی به رساندن اکسیژن به گلبول های قرمز خون و انرژی زایی حفظ سیستم ایمنی بدن ثابت نگه داشتن قند خون و کلسترول و جلوگیری از یبوست کمک می کنند