همانطور که گفته شد خواص تخم گشتیز بسیار زیاد است ازجمله خواص تخم گشنیز می توان به مواردی مثل کمک به سلامت پوست بهبود ریزش مو کنترل دیابت کنترل کلسترل تنظیم قاعدگی ضدنفخ سلامت قلب بهبود روماتیسم تقویت سیستم عصبی و کاهش وزن اشاره نمود