عسل طبیعی  سهند خواص عسل و روشهای بهره برداری از آن  ۱  حاوی تمام ویتامین ها و تمام عناصر معدنی مورد نیاز بدن است و کمبودهای غذایی را جبران می کند ۲  رقیق کننده خون به خصوص اگر با لیموترش مصرف شود  ۳  اگر صبح یک قاشق عسل خورده شود کمک به تقویت حافظه و باز کننده زبان در گویش و گفتار است به خصوص برای کودکانی که در گفتار مشکل دارند  ۴  اگر با سیر خورده شود سیر رنده شده به نسبت برابر با عسل یک قاشق مربا خوری قبل از غذا  برای رماتیسم و آرتروز بهترین دارو است و ترشحات بلغم را تعدیل می نماید  ۵  همراه با پالپ لیمو پاک کننده تمام سموم و بازکننده مویرگ ها و عروق قلب است  از سکته های قلبی پیشگیری می کند و همچنین کاهش دهنده فشار خون و قند خون می باشد  نسبت ۵ عسل به ۲ پالپ لیمو با پوست لیمو چرخ شده یک قاشق مربا خوری بین غذا  ۶  برای سستی اندام  عضلات  افراد فلج  ضعیف و کسانی که دچار سوء هضم هستند غذایی نافع و گرم است   یک قاشق مربا خوری روی غذا  ۷  اگر با کمی نمک نسبت ۵ عسل به ۲ نمک مصرف شود از افت فشار خون جلوگیری می کند  ۸  با نمک بهترین خمیر دندان است  نسبت ۵ عسل به ۲ نمک  ۹  روغن زیتون یا روغن بنفشه به همراه یک یا دو قطره عسل بهترین ضد آفتاب است  ۱۰  عسل با سرکه  نمک و روغن زیتون بهترین قارچ کش در بیماری های زنان و انواع عفونت هاست نسبت عسل ۲  سرکه ۲  روغن زیتون ۵  نمک ۱  هفت شب قبل از خواب تزریق واژینال  ۱۱  بهترین ضماد در کوفتگی ها ۱۲  بهترین پماد در سوختگی ها با کمی روغن زیتون است  نسبت برابر  ۱۳  عسل همراه با روغن زیتون و کمی نمک بهترین ضماد