کره نارگیل   کنترل قند خون   سرشار از آنتی اکسیدان   منبع پتاسیمویتامین b6   منبع طبیعی آهنمنگنزفسفر و مس   منبع خوب منیزیم   به هضم غذا کمک میکند   عملکرد قلب را بهبود میبخشد   فشار خون را کنترل میکند