دمبل بدنسازی متغیر 7 کیلویی هر دسته جداگانه ۳کیلو و پانصد گرم وزن مجموع۲دسته ۷کیلو قابل استفاده از نیم کیلو ببالا مناسب برای بانوانافرادسالخوردهنوجوانان و افرادیکه به تازگی شروع به کار با دمبل کرده اند