زیره سیاه 150 گرمی  خواص زیره سیاه  برخی از ترکیبات موجود در زیر سیاه خاصیت ضد التهابی قوی دارند که می توانند مشکلات گوارشی از جمله سوزش معده نفخ و گاز معده مشکلات هضم غذا از دست دادن اشتها اسهال تحریک بافت گوارشی و اسپاسم خفیف معده و روده و همچنین مشکلات دیگری مانند زخم و گرفتگی عضلات را بهبود بخشند در تمام غذاهای شور و شیرین مانند مانند نان شیرینی پنیر خوراک های گوشتی و خورشت ها می توان از زیره به عنوان ادویه پخت وپز استفاده کرد