برگ بو اعلا 50 گرمی اعتماد درشت و سبز و تازه و سالم اسم این برگ ها رو فکر کنم اکثرا شنیده باشید و شاید ندونین چقدر کاربرد داره تو آشپزخونه تون و باید تو کابینت همه باشه  اگه مرغ یا گوشت دارید میپزید کافیه یکی دوتا برگ  بو حین پخت تو قابلمه بندازید تا بوی ضخمش رو کاملا بگیره و یه عطر خوبی به غذاتون میده  اگه ترشی میندازید یه تیکه برگ بو تو ترشی بندازیدنگممممم برااتون از عطر خوبشعین این ترشی باحال وسوسه انگیزا میشه اگه  برنج تو حجم زیاد داریدتوی سطل برنجتون چندتا برگ بو بندازید تا خَرَک و حشره نکنه  اگه نفخ کردین کافیه چندتا برگ بو رو مثل دمنوش دم کنید و میل کنید تا کاملا نفختون برطرف بشه برگ بو حاوی مقادیری ویتامین C هست  که مواقع سرماخوردگی کافیه یه دمنوش برگ بو بخورید تا روند بهبودتون سریع تر بشه