ارده کنجد خوشمزه  ارده طبع گرمی دارد بدن و معده را گرم نگه می دارد غالب بیشتر بیماری ها به خاطر غلبه سرما بر معده است و از قدیم معده را مادر انواع بیماری ها دانسته اند چون تغذیه سالم یعنی تن سالم پس این محصول برای افرادی که قوای بدنی ضعیفی دارند توصیه می شود تا وقتی که قوای بدنی خود را به دست بیاورند مخصوصا برای کودکان در حال رشد و تحصیل و سالخوردگان توصیه می شود