چهارشیره 400 گرمی دلربا توت انگور خرما و انجیر خواص سه شیره و چهارشیره  دارای ارزش تغذیه ای بالا  حاوی کالری بسیار بالاتری نسبت به خود میوه ها جبران انرژی از دست رفته بدن با مصرف اندک   دیگه شیره ها را با چی بخوریم؟ شیره ها را می توان به تنهایی یا در ترکیب با مواد غذایی دیگر مانند شیر ماست عسل ارده شیربرنجحلواارده مصرف کردترکیب شیره ها با شیریکی از رایج ترین روش های مصرف  است که می تواند برای درمان سرماخوردگی و التهاب حلق مفید باشد