رشته آشی میثم طبیعی انواع آش به خصوص آش رشته یکی از قدیمی ترین و پرطرفدارترین غذاهای سنتی ایرانیه که در بسیاری از مناطق کشور تهیه میشه یکی از مهم ترین ترکیبات آش رشته رشته   است که تازگی و با کیفیت بودن آن باعث خوشمزه تر شدن آش میشه  رشته ی آشی از آرد گندم آب و نمک تهیه میشه و در انواع مختلفی از آش ها از جمله آش رشته استفاده میشه  هرچند که رشته ی آشی به دلیل طعم دلپذیر و مزه ی خوبش مورد توجه بسیاری از افراد قرار می گیره اما از نظر سلامتی هم میشه بهش  توجه کرد  رشته ی آشی کمترین میزان چربی و کالری را نسبت به سایر رشته های پرمصرف داره و به همین دلیل می تونه در رژیم غذایی افرادی که مایل به کاهش وزن هستند مفید باشه     برخی از خواص رشته آشی میثم  تامین انررژی مورد نیاز بدن برای فعالیت های روزانه از کربوهیدرات های موجود در آن کمک به کاهش کلسترول خون با تامین فیبر مورد نیاز برای جذب و از بین بردن کلسترول بد حفظ سلامت قلب و عروق با تامین پتاسیم کمک به حفظ سلامت دستگاه گوارش وجود ویتامین E برای حفظ سلامت پوست کاهش خطر بیماری های مرتبط با پیری با تامین آنتی اکسیدان های موجود تقویت قوای عمومی بدن با تامین مواد معدنی و ویتامین های ضروری موجود در گندم حفظ سلامت مغز و اعصاب کمک به کنترل قند خون کاهش خطر بروز بیماری های خودایمنی کاهش خطر بیماری های تنفسی کاهش خطر بروز بیماری های چشمی تنظیم فشار خون    اگر می  خواهید یک آش رشته خوشمزه و حاوی املاح و مواد معدنی مورد نیاز بدن رو تهیه کنید رشته آشی میثم را از فروشگاه ایلیا تهیه کنید و از لذت و طعمی که آش رشته به شما میده لذت ببرید