کتاب قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز انتشارات شاهدخت پاییز حتما برایتان پیش آمده که در طول زندگی تان والدین مربیان معلمان و دوستان تان شما را مجبور کرده اند تا بزرگ تر و قوی تر از ترس هایتان باشید و اعتماد به نفس و شجاعت را درون خود پرورش دهید با این حال بسیاری از مردم تنها با شنیدن چنین نصیحت ها و راهنمایی ها نمی توانند به این مرحله برسند و همواره نگرانی ها و دودلی های فراوانی دارند  پس اگر از تردیدها و ترس های درونی تان خسته شده اید اگر می دانید چه می خواهید اما نمی توانید خودتان را به انجام آن ترغیب کنید پس شما هم به کتاب قانون 5 ثانیه The 5 Second Rule احتیاج دارید کتابی کاربردی و جذاب که زندگی میلیون ها نفر را متحول ساخته و با به کارگیری ابزارهای ساده آن زندگی هر فردی از جمله شما را در جهتی مثبت تغییر می دهد  درواقع این کتاب راه حلی ساده و همه جانبه برای مشکلی ست که همگی با آن روبه رو هستیم و آن چیزی نیست جز نداشتن اعتماد به نفس و محدود کردن خود به هر شکلی پس باید بدانید راز کتاب قانون 5 ثانیه تنها در یک چیز ساده نهفته است؛ ایجاد تغییر در عادات بد روزانه و مجبور کردن خود به انجام دادن کارها  شما با شنیدن این کتاب صوتی متوجه می شوید که فقط پنج ثانیه طول می کشد تا   با اعتماد به نفس شوید  عادت به تعویق انداختن و شک به خود را کنار بگذارید  ترس و عدم اطمینان را شکست دهید  دیگر نگران نباشید و احساس خوشبختی کنید  ایده های خود را با شجاعت بیان کنید  و   مل رابینز در کتاب قانون 5 ثانیه داستان الهام بخشی را برایتان تعریف می کند و از دورانی می گوید که وضعیت مالی بدی داشته و مدام با استرس و اضطراب درگیر بوده است او در آن زمان به سختی می توانسته از تخت بلند شود و به کارهایش برسد اما سرانجام در دل همین بحران ایده و راهکاری به نظرش می رسد که نتیجه آن همین کتاب قانون 5 ثانیه است پس اگر می خواهید همچون هزاران نفر در سراسر دنیا به رویاهای خود برسید و زندگی ایده آلی را تجربه کنید شنیدن این کتاب صوتی را از دست ندهید