منبع کنترل شیوه تفکر کیفیت زندگی ما را تعیین می کند  منبع کنترل یکی از ویژگی های شخصیتی انسان تاثیر مهمی در سبک زندگی عملکرد مثبت و منفی فرد در موفقیت ها ناکامی ها و سلامت روان دارد در این کتاب تلاش شده به کمک منابع علمی و اسلامی منبع کنترل را بشناسیم این که چگونه تشکیل می شود چه تاثیری بر زندگی فردی و اجتماعی دارد چگونه اندازه گیری می شود و چگونه می توان آن را تغییر داد  تا از این طریق به سلامت روانی و درک بهتری از زندگی دست یافت