نعناع خشک ممتاز یک کیلویی فواید نعنا خشک 1 درمان درد های عضلانی 2مفید برای معده و گوارش 3تب بر 4مفید برای دهان و دندان 5کاهش وزن 6درمان سردرد و میگرن 7مفید برای سلامت پوست 8افزایش رشد مو 9ضد سرطان ضد تهوع  خوردن نعناع به طور روزانه در وعده های غذایی کمک بسیاری به سلامت بدن بهبود عملکرد مغز و رهایی از مشکلات ناراحتی معده می کند  نعناع طبع گرم و خشکی دارد  اگر آنقدر در آشپزی تخصص ندارید و نگرانید غذای تان خراب شود نعنای خشک شده را خرد کنید و آن را روی سوپ سالاد سبزیجات پخته شده میوه تازه و ماست بریزید  درست کردن چای با برگ های خشک شده نعنا بعد از یک روز سخت و طولانی هیچ چیز مانند یک چای نعنای تازه سرحال تان نمی آورد آماده کردنش هم بسیار راحت است برای یک فنجان چای 2 قاشق چایخوری برگ نعنا را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد از قدیم از چای نعنا برای مصارف پزشکی و به دست آوردن آرامش استفاده می شده است  مصرف بیش از حد نعناع ممکن است علائم سوزش سردل را افزایش دهد مصرف بیش از 3 یا 4 فنجان چای نعناع در طول روز توصیه نمی شود هرگز روغن نعناع مصرف نکنید  مناسب برای سالاد سوپ غذا چای و