ماهی تن هوور صید روز ماهی تن هوور فیله ای قرمز رنگ دارد که به دلیل وجود پروتئین های حاوی آهن در گوشت این ماهی می باشد اهی تن هوور فیله ای بدون استخوان و تیغ ریز دارد روش های پخت کبابی گریل سرخ کردن تن ماهی خانگی هواری ماهی قلیه ماهی