کتاب آیین زندگی نشر آتیسا    چگونه پنجاه درصد نگرانی را از بین ببریم؟ شما هر شغل و حرفه ای داشته باشید با دیدن تیتر فوق احتمالاً می گویید چه عنوان خنده داری سال هاست به کار مشغولم و تمام مشکلاتم را در این مدت حل کرده ام حالا این آقا می خواهد به من یاد بدهد 50 درصد از نگرانی های را چگونه از بین ببرم حق با شماست من هم اگر با چنین عنوان دهان پرکنی رو به رو می شدم همین حرف را می زدم؛ چون وعده و وعیددادن که کاری ندارد آن هم وعده هایی که عمدتاً پایه و اساسی نداشته باشد واضح بگویم من هم شاید نتوانم 50 درصد نگرانی های شما را از بین ببرم؛ ولی می توانم برای شما ماجرای کسانی را تعریف کنم که در انجام این کار موفق بودند گفته دکتر الکسی کارل را به یاد دارید تاجری که نتواند بر نگرانی های شغلی خود غلبه کند جوان مرگ خواهد شد اکنون که نگرانی تا این حد می تواند آسیب رسان باشد حتی اگر بتوانیم ده درصد از آن را نیز از بین ببریم کار بزرگی کرده ایم بسیار خوب اکنون می خواهم داستان مردی را برایتان تعریف کنم که هرگز موفق نمی شد 50 درصد نگرانی هایش را از بین ببرد در حالی که در حدود 70 درصد از وقت خود را در جلسات بحث و مشاوره می گذراند این مرد آدمی معمولی نیست که در محله ای گمنام در ایالتی دور افتاده زندگی کند بلکه او لئون شیمیکن رئیس شرکت معروف مطبوعاتی سیمون و شوستر در نیویورک است بقیه ماجرا از زبان خودش به مدت پانزده سال حدود 70 درصد از وقت کاری من در کنفرانس ها و جلساتی میگذشت که برای گفت و گو درباره مشکلات برگزار می شد که تصمیم بگیریم فلان کار را انجام بدهیم و فلان کار دیگر را انجام ندهیم در این اوقات معمولاً با خشم و ناراحتی بر روی صندلی به خود می پیچیدم یا از این اتاق به اتاق دیگر می رفتم و مثل دیوانه ها دور خود می چرخیدم و سرانجام شب خسته و کوفته به خانه برمی گشتم