روغن زیتون 1 لیتری با بو روغن زیتون فواید زیاد و شگفت آوری برای تندرستی و سلامت دارد اگر یک وعده ی غذای سالم و سبک می خواهید یا به دنبال طعم دهنده ای برای سالاد خود هستید روغن زیتون انتخاب خوبی است که با عطر و طعم متمایز خود به غذاهای کسل کننده سحر و جادو می بخشد روغن زیتون برای سلامت قلب پوست مو و رگ های شما خیلی مفید است اگر در قسمتی از بدنتان خون لخته شده است آن را با روغن زیتون ماساژ دهید تا به زودی بهبود یابد همچنین روغن زیتون مملو از پلی فنل های محافظ قلب است که کلسترول را پایین می آورند این روغن ضد التهاب است و اسیدهای چرب تک اشباع نشده ای دارد که بی ضررند و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند  در نتیجه مصرف روغن زیتون باعث کاهش وزن می شود روغن زیتون اسیدهای چرب امگا3 دارد کلسترول های خوب بدن HDL را افزایش می دهد و برای هضم غذا و متعادل نگه داشتن هورمون ها نیز مناسب است علاوه بر خواص گفته شده مصرف روغن زیتون دارای فواید زیر است  جلوگیری از سکته قلبی  رفع مشکلات گوارشی  درمان افسردگی  تقویت حافظه  تسکین درد  پوست را پاکسازی می کند  موجب رطوبت رسانی عمقی پوست می شود  آفتاب سوختگی را بهبود می بخشد  از پوست دور چشم مراقبت می کند  از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند  تَرَک های پوستی استرچ مارک را ازبین می برد  آرایش صورت را پاک می کند  یک ضد آفتاب طبیعی است  آکنه را درمان می کند  پوست را لایه برداری می کند  به عنوان کرم اصلاح طبیعی کاربرد دارد  موها را ضخیم و بلند می کند  حالت دهنده ی طبیعی مو است  خشکی مو را برطرف می کند  وز مو را ازبین می برد  شپش مو را از بین می برد  شوره ی سر را درمان می کند  بلندتر کردن مژه ها  آبرسان لب ها  ناخن های درخشان  درمان ترک پا