آرد باقالا        200   گرم  آرد باقلا   باقلا یا سویای سبز قبل از اینکه غلافش سفت شود چیده شده وبخار پزمی شود وبعنوان میان وعده بسیار قوی محسوب میشود مقدار پروتئین باقالا۸۶٪از سویا بیشتراست فلذا ورزشکاران در وعده غذایی خود از آن استفاده میکننمصرف روزانه یک فنجان میتواند هم به تقویت عضلات و هم به انرژی کافی برای امورات روزانه استفاده کرد  قیمت این محصول ارزشمند ۸۰۰۰تومان