کتاب ذهن حواس جمع اثر نیر ایال انتشارات ملینا جملات برگزیده کتاب ذهن حواس جمع تنهایی از چاقی خطرناک تر است اگر می خواهیم حواس پرتی را مهار کنیم باید یاد بگیریم با ناراحتی کنار بیاییم فقط با شناخت رنج مان می توانیم کنترلش کنیم و راه های بهتری برای کنار آمدن با امیال ناسالم بیابیم مدیریت زمان مدیریت رنج است حواس پرتی ها زمان مان را هدر می دهند و مانند همه ی کارها با تمایل به فرار از ناراحتی برانگیخته می شوند