کتاب خودِ درونی به نویسندگی اثر تاد هرمان  زندگی واقعاً سخت است مسئولیت های مختلف زیادی بر روی دوشمان قرار دارند نقش های متفاوت زیادی در زندگی داریم؛ و جبرهای دائمی جامعه دین خانواده ها هم تیمی ها همکاران دوستان و افراد دیگر ما را به سمت یک عمل خاص سوق می دهند این ها به شکل انتظارات قوانین و قضاوت هایی در مورد نحوه عملکردمان آنچه ما مجاز به دنبال کردن هستیم آنچه باید داشته باشیم و آنچه باید باور کنیم تصور می شوند وقتی خود را بی حوصله مضطرب عصبانی حسود آشفته و هراسناک می بینید نمی توانید به خاطر وجود این احساسات قوی واضح و روشن فکر کنید و نمی توانید کنترل درستی بر امور داشته داشته باشید این مانند یک موش است که سعی در هدایت گله ای فیل دارد شما نمی توانید به خاطر مشکلات ناخودآگاه با روشی آگاهانه و منطقی به حل امور بپردازید اگر غریزه شما می گوید از این کار جلوگیری کنید از آن جلوگیری خواهید کرد؛ اما می توانید از همان قدرت ناخودآگاه استفاده کنید درون تصورات رازآلود خود حرکت کرده و روزنه ای پیدا کنید سپس با کمی تمرین غریزه ای را که بررسی می کردید تغییر دهید برای ما این یک خوش شانسی است چرا که تحقیقات و علوم نشان می دهند این رویکرد به مراتب بهتر است  این کتاب را به تمام کسانی که در زندگی به دنبال موفقیت هستند پیشنهاد می کنیم