حلقه  هولاهوپ تناسب اندام دوبل سالار   حلقه لاغری همراه سالار مدل DOUBLEHOOP در سالن های ورزشی و کلاس های ایروبیک جای خود را باز کرده و از آن برای انجام حرکات  چرخشی دور کمر شکم ران بازو و استفاده می شود به تناسب جثه ی افرادی که می خواهند از این وسیله استفاده کنند حلقه لاغری های مخصوص کودکان  به  قطر 71 سانتی متر و ویژه ی بزرگ سالان  به قطر 102 سانتی متر  توصیه می شود مدل های جدید هولاهوپ از قطعات جداگانه ای تشکیل شده که به شکل پازل به هم متصل می شوند سطح داخلی این حلقه ها آج هایی دارد که موقع چرخیدن حلقه به دور بدن با واردکردن ضربات متوالی به لایه های چربی زیر پوست باعث بهتر سوختن موضعی آن ها می شود استفاده از حلقه های لاغری به مکان مخصوص نیازی ندارد و نه تنها در سالن های ورزشی و پارک ها بلکه در خانه هم می توان از آن ها استفاده کرد از نظر زمان استفاده هم دست کاربر بسته نیست و هر زمانی که اراده  کند حتی بین کارهای روزمره  می تواند حرکات را انجام دهد به دلیل اینکه کاربر باید موقع انجام حرکات  حلقه را دور بدنش بچرخاند تمامی عضلات آن قسمت از بدن که درون حلقه قرار می گیرد درگیر شده و علاوه بر تقویت عضلات موجب سوختن بهتر چربی های آن نواحی می شود برای مثال حین چرخاندن حلقه به  دور کمر علاوه بر تقویت عضلات شکمی عضلات پشت و فیله کمر هم درگیر شده  و باعث فرم پیداکردن پایین تنه خواهد شد