بذر کاهو پیچ بلند  7 گرم روش کاشت بذر کاهو کاهو در مناطقی که زمستان ملایم دارند در پاییز کاشته می شود ولی در مناطق دارای زمستان سرد در بهار اقدام به کاشت آن می شود در کاشت بهاره زمان کاشت اوایل خرداد تا اوایل تیرماه است و در این صورت محصول کاهو در ماه های مرداد و شهریور برداشت می شود ولی در کشت پاییزه بذر آن را در اواسط شهریور ماه می کارند و در اواخر اردیبهشت ماه یا اوایل خرداد ماه محصول آن را برداشت می کنند اگر بخواهیم در کشت پاییز محصول زودرس به دست آوریم بعد از این که بذرها کاشته شد روی آن ها پوشش پلاستیکی سیاه کشیده می شود تا محصول زودتر دوره رشد خود را طی کند و در این روش محصول در آذر ماه برداشت می شود بذر کاهو روی زمین پاشیده میشودو روی آنها را   با لایه ای نازک از ماسه و خاک برگ پوشانده و غلطک می زنند و سپس آن را آبیاری می کنند بذرها بعد از ۳ تا ۵ روز سبز می شوند و سپس در مرحله چهار برگی شدن  بوته ها را به زمین اصلی منتقل می نمایند البته لازم به ذکر است که بذرها را می توان در خانه به صورت ردیفی یا خطی هم کاشت که در این صورت فاصله خطوط را ۱۰ سانتی متر در نظر می گیرند کاشت نشاءها در محل اصلی نیز به روش خطی می باشد که فواصل خطوط را ۴۰ سانتی متر و فواصل بوته ها را ۳۰ سانتی متر در نظر می گیرند