فیتنس  گرانولا  380 گرمی محتویات عســل  خــرما  جــو دوسر  بــادام زمینی  مــویز  کــره بــادام زمـینی و پودر نارگیل  نحوه مصرف؟ میتونی با شیر  شیر کاکائو  شیک  ماست ایسلندی  ماست میوه ایی  بستنی و نوش جان کنی رفیق میزان مصرفش چقدره؟ در هر وعده حدود 50 گرم