اسانس نعناء خالص خوراکی 20سی سی   اثرات در چند ثانیه اول مصرف   افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی بیشتر به ارگان های بدن و افزایش متابولیسم و اکسیژن رسانی به مغز  باز کردن بینی گرفته احتقان در اثر سرماخوردگی  رفع سردرد ناشی از غلبه طبع سرد در ناحیه سر  تسکین دردهای ناشی از میگرن  احساس شادابی و طراوت و انرژی بخشی برای محیط اداری  دور کننده حشرات مزاحم همانند مگس و پشه  افزایش راندمان هوشی و ذکاوت و خودآگاهی  و  نکته  طبع اسانس بشدت گرم و خشک است و روی نواحی حساس مثل لب باعث سوزش می شود به دلیل گرمای بسیار بالا برای ماساژ همراه با روغن زیتون استفاده شود مصرف بی رویه باعث خشکی زیاد ناحیه مغز و افزایش صفرا و در نهایت باعث حالت تهوع می شود سیال بودن این محصول به شدت بالاست  توصیه می شود در ظرف جدا با پلاستیک عایق برای عدم نفوذ عطر به محیط تدبیر شود خواص اسانس نعنا با توجه به خصوصیات ضدعفونی کننده این اسانس  در صنایع دندانپزشکی کاربرد فراوانی را دارا می باشد همچنین موجب کاهش بوی بددهان و کمک به دندان  و لثه برای مبارزه با میکروب ها می گردد این محصول دارای اثرات خنک کنندگی و ضدالتهاب می باشد که از این طریق موجب بهبود سرددرد و میگرن می گردد مانند بسیاری از اسانس های طبیعی اسانس نعنا موجب کاهش استرس افسردگی و دغدغه های ذهنی می گردد منتول که به وفور در این اسانس موجود می باشد موجب پاکسازی دستگاه تنفس می شود این ماده همچنین یک خلط  آور موثر و فوری می باشد و هر چند به طور موقت شرایط رهایی از برخی از مشکلات تنفسی نظیر احتقان بینی سینوزیت آسم برونشیت سرماخوردگی و سرفه را فراهم می نماید استفاده موضعی از این محصول بسیار معطر می تواند علایم درد را کاهش دهد اثرات تحریک کننده این محصول موجب افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی بیشتر به ارگان های بدن و افزایش متابولیسم و اکسیژن رسانی به مغز می گردد همچنین برای مراقبت از مو بسیار مفید است زیرا با توجه به اثرات خنک کنندگی موجب برطرف شدن شوره سر و شپش می گردد همچنین اعتقاد بر این است که اسانس این گیاه دارویی در درمان سرطان و سل مفید می باشد ضد عفونی کننده و رفع مسمومیت هاسردرد های سردپوکی استخوانجهت گرمی بدن