آویشن پهن مصرف آویشن چه به صورت دمنوش آویشن اسانس آویشن یا مکمل های آویشن برای لاغری بسیار مفید است یکی از دلایل فشار خون چاقی می باشد با مصرف آویشن با فشار خون مبارزه کنید مصرف آویشن منجر به تولید موادی می شود که ضد فشار خون هستند برای افرادی که ابتلا به  فشار خون هستند مصرف آویشن بسیار توصیه می شود بهتر است به جای نمک بیش از اندازه ای که در غذا استفاده می کنید؛ از ادویه های سالم مانند آویشن در غذا استفاده کنید