تقویت مچ توپی امروزه توپ ماساژور MASSAGE BALL SINGLE یکی از لوازم ورزشی بسیار مفید برای ریکاوری بدن و تحریک عضلات ماهیچه شکم  پشت بازوها و شانه ها حتی پا می باشد تمرین با توپ ماساژور کوچک Massage Ball بسیار ساده و قابل اجرا برای افراد ناتوان و معلول نیز می باشدهمچنین افراد دارای کف پای صاف معمولا پس از پیاده روی احساس درد در کف پا دارند