تخم گشنیز  150 گرمی گیشنیز خواص گشنیز 1سرشار از آنتی اکسیدان های تقویت کننده سیستم ایمنی 2کمک به سلامتی قلب و کاهش کلسترول 3کمک به سلامتی قلب 4محافظت از سلامت مغز  5بهبود اسهال 6تنظیم فشار خون 7بهبود زخم  های دهان 8جلوگیری از کم خونی 9 دارای خاصیت ضد آلرژی