ماش محلی سوپر ممتاز کیلویی 80 از دانه های پخته ماش سبز می توان در تهیه انواع سالادها بهره برد این گیاه به شکل جوانه خواص دارویی و مفید بیشتری از دانه های معمولی خود داردماش یکی از انواع حبوبات پر خاصیت و پر کاربرد است که سرشار از آنتی اکسیدان بوده و برای پیشگیری و درمان سکته قلبی کاهش کلسترول خون فشار خون کاهش قند خون و درمان دیابت مناسب می باشدماش یکی از انواع حبوبات پر خاصیت و پر کاربرد است که سرشار از آنتی اکسیدان بوده و برای پیشگیری و درمان سکته قلبی کاهش کلسترول خون فشار خون کاهش قند خون و درمان دیابت مناسب می باشد ماش دارای مقدار زیادی فیبر است که کمک به هضم غذا میکند درد معده را درمان  و باعث افزایش سلامت دستگاه گوارش می شود