نبات قهوه ای نبات قهوه ای حاوی موادمعدنی بسیاری مثل پتاسیم منیزیم و کلسیم می باشد و به دلیل وجود کلسیم و منیزیم در این نبات می توان با مصرف آن باعث رشد استخوان شد و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کرد