کندر  درجه 1  کاهش آرتروز بهبود عملکرد روده بهبود آسم سلامت دهان و دندان مبارزه با سرطان ضدپیری نحوه مصرف کندر طوری است که میتوان می توان به صورت پودر یا روغن استفاده کرد معمولاً طریقه مصرف کندر به صورت پودر آن را مخلوط با عسل به اندازه یک قاشق مرباخوری استفاده می کنند از آنجایی که کندور مزه ای تلخ و گس دارد می توان آن را به صورت روغن برای مالیدن بر روی بدن و یا در کپسول های خوراکی استفاده کرد همچنین روغن آن را می توان به صورت کپسول میل نمود