عرق بیدمشک اعلاء پرفروش  عرق بیدمشک یک ترکیب گیاهی است که از گیاه بیدمشک Valeriana officinalis به دست می آید و به عنوان یک داروی گیاهی معروف است این دارو معمولاً برای تسکین اضطراب و اختلالات خواب مورد استفاده قرار می گیرد خواص عرق بیدمشک شامل موارد زیر می شوند  تسکین اضطراب بیدمشک ممکن است به عنوان یک داروی طبیعی برای کاهش اضطراب و استرس استفاده شود این مفعول آرام بخش ممکن است به کاهش تنش عصبی کمک کند  تسکین از درد و التهاب برخی افراد از عرق بیدمشک به عنوان دارویی ضد التهابی و تسکین دهنده درد استفاده می کنند این ممکن است به تسکین دردهای عضلانی و التهابات مربوط به آرامش عضلانی کمک کند  افزایش خواب عرق بیدمشک به عنوان یک درمان خواب معتبر شناخته می شود ممکن است به بهبود کیفیت خواب و کاهش مشکلات مرتبط با خواب مانند بی خوابی کمک کند  تسکین از اسپاسم های معده بعضی افراد از بیدمشک به عنوان یک درمان برای اسپاسم های معده و مشکلات گوارشی استفاده می کنند