رب گوجه خوشرنگ خانگییک کیلویی ارسال رایگان کالری یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی نسبتا کم است این میزان رب تقریبا کمتر از ۱۴ کالری دارد و به همین دلیل رب گوجه برای دیابت یک ماده غذایی مفید است همچنین رب گوجه فرنگی فاقد هرگونه چربی است با این حال میزان ویتامین A در یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی بسیار چشمگیر است این میزان تقریبا ۲۴۴ واحد ارزیابی شده است اگر چه میزان ویتامین C موجود در گوجه فرنگی تازه بسیار بیشتر از رب گوجه فرنگی است اما باید گفت یک قاشق رب گوجه فرنگی هم حاوی ۳۵ میلی گرم ویتامین C است این میزان ویتامین C برای یک قاشق غذاخوری از یک ماده غذایی نسبتا زیاد است رب گوجه فرنگی حاوی ویتامین K و انواع ویتامین B است میزان آهن موجود در آن در یک قاشق غذاخوری از آن تقریبا ۵ میلی گرم است از جمله فواید دیگر این ماده غذایی مقدار زیاد پتاسیم موجود در آن است