گرده گل گرده گل حاوی ویتامین ها مواد معدنی کربوهیدرات ها چربی ها آنزیم ها و اسید های آمینه ضروری است که از گرده های گیاهان مختلف به دست می آیندمصرف منظم گرده گل زنبور عسل برای سلامتی و تأمین ویتامین های کلی فرد مفید است و به طور سنتی در فرمول های ضد پیری ضد استرس و انرژی زا استفاده می شود خواص گرده گل  1 آنتی اکسیدان قوی 2 تسکین علائم آلرژی 3 خواص گرده گل برای کبد 4 گرده گل برای پوکی استخوان 5 محافظت در برابر بیماری های قلبی 6 تسکین علائم پساقاعدگی 7 افزایش انرژی و طول عمر 8 دارای ترکیبات ضد سرطانی 9 گرده گل برای پروستات