کتاب زبان اصلی Instructions to the Cook اثر Bernie Glassman and Rick Fields   Instructions to the Cook A Zen Masters Lessons in Living a Life that Matters اثر Bernie GlassmanRick Fields از انتشارات Shambhala سال 1996 یک کتاب است که به شما می آموزد که چگونه با استفاده از روش های زن مشکلات زندگی خود را حل کنید این کتاب به جایزه ی کتاب های سال 1997 از انجمن کتاب های روحانی نیز برنده شده است