سویق گندمنیم کیلویی سویق گندم  خواص انرژی بخش کنترل قند خون بهبود عملکرد مغز   منع مصرف برای مصرف سویق در کودکان بهتر است ابتدا مقدار کمی سویق مصرف شود و از عدم حساسیت کوتاه به سویق مطمئن شویداستفاده ی زیاد برای مردان و افراد چاق  روش مصرف دوره مصرف سویق گندم چهل روز است توصیه می شود که در این چهل روز صبح ناشتا دو قاشق از سویق گندم به صورت خشک مصرف شود  در جای خشک و خنک و دور از آفتاب و گرما نگهداری شود