رزماری 150گرم تازه سبز  ارگانیک  گیاه ریزش مو گیاه چاشنی غذاو رزماری تازه رزماری سبز  و تر گیاه زیبایی اکلیل کوه ۲ جریان خون را تحریک می کندخواص رزماری رزماری برای حافظه خوب است دعا کن عشق بورز به یاد داشته باش این خط از هملت نشان می دهد که شکسپیر نویسنده ی مشهور برخی از مزایای جادویی رزماری را می دانسته است  مدت ها پس از زمان شکسپیر مطالعات مختلف دیگری نیز بسیاری از خواص رزماری را تایید کردند خواه به صورت تازه مصرف شود خواه به صورت خشک یا به شکل روغن  رزماری دارای آنتی اکسیدان های قوی است و خاصیت ضدعفونی کننده ضد سرطان ضد التهاب دارد  این گیاه همچنین چند نوع ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین A و C تیامین ویتامین ب ۱ ریبوفلاوین ویتامین ب ۲ فولات آهن منیزیم فسفر روی و مس دارد  رایحه ی چوب های معطر و عطر شبیه به مرکبات روغن رزماری در محصولات زیبایی یافت می شود و در آروماتراپی مورد استفاده قرار می گیرد  رزماری به غیر از کاربردی که برای سلامتی و زیبایی دارد گیاه محبوبی برای آشپزی است این گیاه را می توان به صورت تازه یا خشک به سوپ ساندویچ سالاد و دیپ ها اضافه کرد و حتی برای ساخت روغن جذب شده از آن استفاده کرد به علاوه چای رزماری یک نوشیدنی محبوب است  در این نوشتار با ۴۰ خاصیت رزماری برای سلامتی زیبایی و درمان آشنا خواهید شد  ۱ حافظه را تقویت می کند۲ جریان خون را تحریک می کند ۳ با استرس و اضطراب مقابله می کند۴ سردرد را تسکین می دهد ضد درد و ضد التهابی بودن نیز خاصیت رزماری است بنابراین می تواند به درمان سردرد کمک کند این گیاه حتی می تواند به کاهش درد و شدت میگرن کمک کند  ۵ موجب تحریک رشد مو می شود این گیاه دارویی فوق العاده همچنین موجب تحریک رشد مو می شود ۶ التهاب را کاهش می دهد رزماری به لطف خواص ضد التهابی و ضد دردی که دارد برای کاهش درد و التهاب مفید است این گیاه به تسکین درد آرتریت التهاب مفصل درد عصب سیاتیک درد نقرس درد پشت و گردن کمک می کند  ۷ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند۹ باعث بهبود فرآیند هضم می شود ۱۱ دردهای عضلانی و ماهیچه ای را تسکین می دهد رزماری به دلیل داشتن کارنوسول یک داروی ضددرد ضدالتهاب و ضد تورم محسوب می شود حتما از قدیم الایام پمادهای موضعی با بوی تند رزماری را خاطرتان هست که پدر بزرگ و مادربزرگ ها به دست و پایشان می مالیدند این گیاه به طور ستنی به عنوان یک درمان برای کاهش درد عضلانی درد مفاصل و درمان علائم آرتریت و روماتیسم استفاده شده است  ۱۲ سرفه سرماخوردگی و آنفولانزا را درمان می کند عامل مشترک سرفه سرماخوردگی و آنفولانزا ویروسی است کهوارد بدن تان شده و مشغول خرابکاری است و رزماری توانایی مبارزه با این ویروس را دارد و هنگام استنشاق رزماری انواع عفونت ها و باکتریها و ویروسها را از شما دور می کند  ۱۳ به مبارزه با سرطان کمک می کند تحقیقات زیادی در حال انجام است تا اثر روغن رزماری بر سرطان را آزمایش کند کارنوزول که یکی از اجزای روغن رزماری است اثرات امیدوارکننده ای در مبارزه با سرطان نشان داده است  تحقیقات گسترده ای اثر مثبت رزماری برای درمان سرطان های روده بزرگ پانکراس پستان پروستات گردن رحم مثانه تخمدان و لوسمی را ثابت کرده است همچنین نشان داده شده که رزماری مانع گسترش کارسینوم کبدی شده و منجر به کاهش رشد تومورها شده است  ۱۴ نابودکننده هر بوی بدی است ۱۵ از بروز بیماری های مقاربتی و آمیزشی جلوگیری می کند اسانس رزماری شامل دو ترکیب بسیار مهم بتاپینن و لیمونن است که دارای خواص ضد ویروسی هستند این دو عنصر برای تخریب عفونت ویروس هرپس که منجر به بیماری های مقاربتی می شوند واقعاشگفت انگیز عمل می کنند  ۱۶ سلامت دهان و دندان را افزایش می دهد مخلوط نصف قاشق چایخوری روغن رزماری در یک فنجان آب به عنوان دهانشویه عالی عمل می کند فعالیت ضد باکتری روغن رزماری کمک می کند تا از فضای دهان لثه ها و ایجاد پلاک روی دندان ها به خوبی محافظت به عمل آید جلوگیری شود حتی رزماری از انتشار باکتری استرپتوکوک سابرینوس را هم که باعث گسترش پوسیدگی در ریشه دندان می شود جلوگیری می کند  ۱۷ به سم زدایی از کبد و تقویت عملکرد آن کمک می کند تحقیقات متعدد نشان داده است که خواص آنتی اکسیدانی رزماری در بهبود سلول های آسیب دیده کبدی بسیار موثر است  همچنین گسترش سلول های سرطانی را در سلول های کبدی در شرایط آزمایشگاهی متوقف می کند و از طرفی به سم زدایی از کبد و بهبود عملکرد این عضو مهم بدن کمک بسیار زیادی می کند  ۱۸ عملکردهای شناختی را بهبود می دهد دفعه بعدی که مشغول درس خواندن یا فراگیری چیزی بودید چند قطره روغن رزماری را در فضای اتاقتان پخش کنید یا مقداری از آن را به قسمتی از بدنتان بزنید که با هر حرکت عطر و رایحه اش در هوا پخش شود خواهید دید که چگونه عطر این گیاه فوق العاده به تمرکز بیشتر شما و افزایش قدرت حافظه تان کمک خواهد کرد  ۱۹ جلوی فشارهای عصبی و خستگی و کسالت را می گیرد استنشاق روغن رزماری هنگامی که شما احساس خستگی یا تنش و فشار عصبی می کنید به عنوان یک محرک قوی عمل می کند و به افزایش فشار خون ضربان قلب و میزان تنفس کمک می کند همچنین باعث می شود شما احساس مثبت تری نسبت به خودتان پیدا کنید و با انرژی و پرطراوت شوید  ۲۰ به عنوان داروی ضد افسردگی عمل می کند یکی دیگر از خواص رزماری که عالی و منحصر به فرد است کمک به سلامت روحی شما است رزماری به عنوان یک داروی ضد افسردگی عمل می کند اسید کارنوزول و بتولینیک موجود در روغن رزماری اثرات ضد افسردگی ایجاد می کنند در رایحه درمانی با کمک اسانس رزماری علایم افسردگی و خستگی و اندوه را از افراد دور می کنند  ۲۱آکنه و علائم پیری را از بین می برد کاربرد موضعی روغن رزماری برای کاهش التهاب ناشی از آکنه و همچنین از بین بردن پف و سیاهی اطراف چشم یکی از خواص عالی رزماری است ترکیبات رزماری باعث افزایش گردش خون در زیر پوست صورت تان می شود و از پیری و فرسودگی پوست جلوگیری می کند