رطب مضافتی دو رج  دو ردیفی   مخلوط خرما با شیر تازه در بالا بردن و تقویت نیروی جسمی بسیار موثر است   براساس شواهد در مناطقی که مصرف خرما درآنها زیاد است  این میوه میتواند در پیشگیری از سرطان موثر باشد  در بعضی کتاب های طب سنتی از خرما به عنوان خون ساز یاد شده که برای افراد ضعیف المزاج بسیار مفید میباشد   خرما اسید اضافی معده را خنثی میکند برای سالمندان و کودکان بسیار سود مند است