پودر وی پروتئین و پرمیکس ویتامین با طعم موزی پگاه روش مصرف روزانه ۳ وعده و در هر وعده یک پیمانه ۳۰ گرمی صبح ۴۵ دقیقه قبل از تمرین یا قبل از خواب و بلافاصله پس از تمرین مصرف شود  هشدار این مکمل فقط برای مصرف افراد سالم و بالای ۱۸ سال توصیه می شود  در صورت مصرف هر نوع دارو و در صورت وجود بیماری  قبل مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید در صورت بروز حساسیت به دارو  بلافاصله مصرف را قطع و فورا به پزشک مراجعه کنید از مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی خودداری کنید در صورت داشتن عمل جراحی  از ۲ هفته قبل  مصرف مکمل را قطع کنید