کاپ قاعدگی یا تامپون lady  cup مزایای استفاده از کاپ قاعدگی Hinz این وسیله چند بار مصرف است و تا سال ها می توان آن را ضدعفونی و دوباره استفاده کرد به همین علت بسیار مقرون به صرفه است تولید زباله و آلودگی محیط زیستی آن نسبت به نوار و تامپون صفر است از لحاظ بهداشتی ایمنی بالاتری در خصوص ایجاد عفونت و قارچ دارد بسته به میزان خونریزی می تواند تا حدود 12 ساعت خون را جمع آوری کند بدین ترتیب افرادی که مشغول کار و فعالیت بیرون از منزل هستند آسایش بیشتری خواهند داشت امکان ورزش شنا و استحمام با آسودگی بیشتری فراهم می شود