کتاب باشگاه پنج صبحی ها نوشته ی رابین شارما  اثر رابین شارما ترجمه فهیمه فتحی ناشر آتیسا ۳۰۴ صفحه سبک خودسازی              اگر همین الان از شما بخواهند که از فردا صبح ساعت ۵ از خواب بیدار شوید چه واکنشی خواهید داشت؟ احتمالا با تعجب به کسی که از شما چنین درخواستی داشته نگاه می کنید و از او می پرسید که چی بشه البته این پاسخ اصلا عجیب نیست در دنیای امروز کمتر کسی را پیدا می کنید که مایل به انجام چنین کاری باشد در حالی که عادت به سحرخیزی می تواند زندگی هر یک از ما را به شکل باورنکردنی ای دگرگون اگر همین الان از شما بخواهند که از فردا صبح ساعت ۵ از خواب بیدار شوید چه واکنشی خواهید داشت؟ احتمالا با تعجب به کسی که از شما چنین درخواستی داشته نگاه می کنید و از او می پرسید که چی بشه البته این پاسخ اصلا عجیب نیست در دنیای امروز کمتر کسی را پیدا می کنید که مایل به انجام چنین کاری باشد در حالی که عادت به سحرخیزی می تواند زندگی هر یک از ما را به شکل باورنکردنی ای دگرگون کند رابین شارما در کتاب باشگاه پنج صبحی ها دقیقا به همین فواید سحرخیزی اشاره می کند او قدم به قدم به ما نشان می دهد که چگونه عادت به سحرخیزی می تواند بازدهی روزانه ما را افزایش دهدشان می دهد که چگونه عادت به سحرخیزی می تواند بازدهی روزانه ما را افزایش دهد