کتاب درمان خشم در 30 دقیقه نویسنده ؛ دکتر رونالد تی پاتر افرون و دکتر پاتریشیا اس افرون مترجم ؛ مهراب حسنوند ناشر؛ نیک فرجام سال چاپ۱۴۰۱ تعداد صفحات ۱۱۶ وزن ۱۵۰گرم نوع جلد شومیز               کتاب درمان خشم در ۳۰ دقیقه نوشته ی  رونالد تی پاتر و افرون و پاتریشیا اس راهکارها و تمرین هایی را برای درمان و از بین بردن خشم و عصبانیت ارائه داده است کتاب درمان خشم در ۳۰ دقیقه برای افرادی طراحی شده است که خواهان و نیازمند رهنمودی ساده و سریع برای مهار خشم شان هستندبرای مثال؛ اگر شما به سرعت از کوره در می روید ؟به معنی این است که آستانه خشمتان بسیار پایین است و می توانید برای پیدا کردن راه حل به فصل چهاردهم مراجعه کنید  این کتاب به شما کمک می کند موقعیت هایی را که باعث می شود دچار خشم شوید نقطه رسیدن به آن ها و اینطور چطور عصبانیت و خشم موجب  ایجاد مشکل برای شما و اطرافیانتان می شود را شناسایی کنید