بنه سبز یک کیلویی روغن بنه سبب باز كردن گرفتگي صدا و ضد پلاك هاي عروقي مي شود و براي درمان كمر درد يرقان درد زانو و فلج موثر است  برگ بنه خاصيت ضد سرطاني و آنتي اكسيداني قوي دارد  بنه مسکن درد کمر درد پشت و درد قولنج بوده و ضماد بنه در درمان ورم ها و زخم های سخت مفید است  و از آن جایی که بنه دارای ویتامین های A و اقسام B و D است مقوی اعصاب میباشد و ترک لب را معالجه کرده و از شبکوری جلوگیری می کند و نرمی استخوان را درمان و برای جلوگیری ازمفید است  طبع تازه آن گرم و خشک بوده و خشک آن خیلی گرم و خشک است و خوردن میوه بنه جهت تقویت نیروی جنسی مفید بوده  بنه مدر و قاعده  آور بوده  و برای درمان اسهال های ساده از دمکرده پوست و برگ این گیاه می توان استفاده کرد  جهت رفع کم  خونی از بنه استفاده کنید معمولاً در غذاهای محلی مثل کشک به جای گردو از بنه استفاده شود و جهت کمردرد و دردهای مفصلی از روغن این گیاه می توان به کمر بمالید و برای پاک کردن کبد و رفع سردرد از ترشی بنه می توان استفاده کرد    برای رویش مو از ضماد سوخته آن استفاده میشود این ضماد برای بیماری گری طاسی  هم خوب بود و خوردن زیاد آن برای گرم مزاجان مضر است   میتوانید برای صاف شدن صدا از روغن بنه می توان استفاده کرد  جهت بیماری لقوه و فلج کمی از روغن بنه میل شود و با آن عضو را ماساژ بدهند و مصرف روغن بنه جهت یرقان مفید است  افرادی که سختی ترشح ادرار دارند از روغن بنه استفاده کنند  مقدار خوردن روغن بنه در حدود ۱۰ گرم است   برای  تقویت اعصاب بنه را بکوبید و با شکر مخلوط  و میل کنید و روغن و میوه بنه پاک کننده اخلاط سینه و ریه است  ازآنجایی که برخی از گیاهان مثل بنه  خاصیت ضد میکروبی از خود بروز داده می توانند جایگزین بی ضرری برای آنتی بیوتیک ها باشند و اثرات ضد میکروبی اسانس بنه روی چند باکتری بیماری زا آزمایش شده است و با جدیدترین آنتی بیوتیک ها که علیه این باکتری ها توصیه می شوند مقایسه میشوند و در طب سنتی یونان و منطقه ی مدیترانه ۲۵۰۰ سال پیش از سقز برای رفع اختلالات دستگاه گوارش وسوءهاضمه و زخم معده و اثنی عشر استفاده می شود