شوید خشک کرده تازه الک شده  عطاری به لیمو شوید های عطاری به لیمو بصورت ۱۰۰ درصد خشک و الک شده هستند عطاری به لیمو بصورت کامل الک شدن و کیفیت بالا این محصول را تضمین میکنه شوید می تواند باعث کاهش کلسترول شود شوید با وجود کالری بسیار کم یعنی چیزی در حدود ۴۳ کالری در هر ۱۰۰ گرم مواد مغذی بسیاری دارد و سرشار از ویتامین A و ویتامین C است؛ همچنین این گیاه دارای مقادیر زیادی از ویتامین B6 آهن منیزیم و فولات نیز است در کنار دارا بودن انواع ویتامین ها شوید دارای مواد طبیعی ترکیبات دیگری هم در آن دیده می شود که خواص ضدمیکروبی دارند این سبزی سرشار از کلسیم بوده و مصرف آن موجب تقویت دندان ها و استخوان ها می شود  سلامت معده و دستگاه گوارش  شوید برای درمان یبوست و اسهال خونی  سینوزیت و سرماخوردگی  برای لاغری