پودر پروتئین 100 درصد whey زود هضم 500 گرمی اعتماد پودر پروتئین کنسانتره وی یا همان آب پنیر تغلیظ شده محصولی است که 100 درصد پروتئین تشکیل دهنده آن را پروتئین زود جذب وی یا همان آب پنیر تشکیل می دهد و به صورت کنسانتره تهیه شده است  در ابتدای امر سوال اکثر دوستانی که تفاوت پودر آب پنیر و پودر کنسانتره پروتئین آب پنیر را می خواهند بدانند را شرح میدهیم آب پنیر یا به زبان انگلیسی whey به مایعی می گویند که حین تولید پنیر بر اثر لخته شدن شیر از دلمه پنیر جدا می شود اگر این مایع را خشک نماییم پودر آب پنیر ساخته می شود که شامل قند شیر نمک و املاح معنی بعلاوه مقداری پروتئین است حالا برای جمع آوری این مقدار پروتئین باید آن را کنسانتره گیری يا تغلیظ سازی کنیم با عبور مایع آب پنیر از دستگاههای مخصوص پروتئین پشت فیلتر می ماند و لاکتوز و املاح و نمک از آن گرفته می شود  با تکرار این مراحل  پروتئین خالص تری به دست خواهیم آورد به محصول ساخته شده کنسانتره پروتئین آب پنیر می گویند که شمال مقدار زیادی پروتئین زود جذب وی است  اگر بخواهیم وی پروتئین اعتماد را به صورت اجمالی آنالیز کنیم میتوان گفت   قیمت بسیار ارزان کیفیت بالا مواد اولیه با کیفیت خلوص بالای پروتئین از مزایای این محصول با ارزش است  ترکیبات پروتئین وی پروتئین وی  شامل 100 درصد پروتئین از مجموع پروتئین های استفاده شده در این محصول است 100 درصد یعنی پروتئین دیگری مانند کازئین  آلبومین و  در این محصول استفاده و فراوری نشده است  میزان و مقدار مصرف یافت عضلات از پروتئین تشکیل شده اند و عضلات نیاز میرم به پروتئین برای ساخت توده عضلات دارند در واقع هیچ چیزی جایگزین پروتئین در رژیم غذایی نمی شود پروتئین در رژیم های کات و حجم استفاده می شود دوره حجم بدون مصرف پروتئین منجر به انباشت چربی می شود و در دوران کات عدم مصرف پروتئین موجب لاغری مفرط ورزشکار می شود هر ورزشکار میتواند در دو  وعده 30 گرمی قبل و بعد از تمرین پروتئین وی مصرف نماید  زمان مصرف بهترین زمان مصرف پروتئین زود جذب وی 20 دقیقه پیش از فعالیت ورزشی و بلافاصله بعد از اتمام تمرین است