نخودچی دو آتیشه صادراتی آنید  300 گرم نخودچی دو آتیشه  نخود یکی از حبوبات قدیمی و پر کاربرد در میان ایرانیان است این حبوبات سرشار از خواص و مزایای سلامتی است نخودچی در واقع از آب پز و پوست گرفته نخود تهیه میشود و بعد از آن که آبپز شد و آب آن خشک شده با نمک و شکر مزه دار میکنند تا به عنوان نخودچی دو آتیشه آجیل به ویژه آجیل مشکل گشا به مصرف برسد  چرا باید نخودچی دو آتیشه بخورم؟ نخودچی دو آتیشه با طعمی خاص علاونه بر خاصیت فراوان آجیلی است که گرسنگی را کنترل میکند افرادی که وزن بالایی دارند میتوانند نخودچی را در برنامه رژیم غذایی خود قرار دهند برای از بین بردن چین و چروک پوست نیز مفید است برای افرادی که درگیر دیابت هستند سیستم ایمنی بدن آنها را بالا میبرد برای عفونت قارچی و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه نیز مناسب است نخودچی دوآتیشه با طعمی خاص علاوه بر خاصیت فراوان آجیلی است که گرسنگی را کنترل می کندافرادی که وزن بالایی دارند می توانند نخودچی را در برنامه رژیم خود قرار دهند یکی دیگر از فواید نخودچی دو آتیشه از بین بردن چین و چروک پوست می باشد که مشکل بسیاری از افراد جامعه استآجیلی مفید برای کسانی که دیابت دارندسیستم ایمنی بدن نیز بالا می برد از جمله فواید دیگر درمانی برای عفونت قارچیپیشگیری از سرطان و مفید برای کلیه مفید برای زنان باردار کمک به رشد مغز جنین و جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه است نخود مانند تمام حبوبات سرشار از انواع فیبرهای خوراکی است فیبرهای خوراکی موجود در نخود در کاهش کلسترول خون سلامت دستگاه گوارش وجلوگیری از یبوست نقش دارند یکی از مهمترین فواید فیبرهای نخود تاثیر آن بر تنظیم سطح قند و انسولین خون است شاخص گلیسمی نخود پایین است و از این رو کربوهیدرات های آن به آهستگی در بدن تجزیه شده و باعث افزایش ناگهانی قند خون نمی شود فیبرها با القای حس سیری و کاهش اشتها همچنین به کاهش وزن کمک می کنند شاید نخود زیاد خوشمزه نباشد و ظاهر زیبایی هم نداشته باشد اما مصرف آن به عنوان میان وعده تاثیر به سزایی در کاهش اشتها دارد  مزایای مصرف کاهش کلسترول خون مدیریت سطح قند خون و کنترل دیابت سلامت دستگاه گوارش کاهش اشتها و کاهش وزن سلامت پوست کمک به رشد مغز جنین پیشگیری از سرطان کمک به یادگیری و حافظه  ویتامین ها و مواد معدنی نخود دارای ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی از جمله ویتامین های گروه ب شامل ب 9 و ب 6 ویتامین آ و ای آهن فسفر منیزیم زینک پروتئین و سلنیوم می باشد  موارد احتیاط و منع مصرف زیاده روی در مصرف نخود به دلیل مقادیر بالای گالاکتان که دارد می تواند باعث ایجاد گاز روده و دل درد شود  مقادیر بالای پتاسیم موجود در نخود ممکن است با برخی دارو ها از جمله بتا بلوکرها تداخل دارویی ایجاد کند نخود ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد واکنش های آلرژیک شود که با علائمی از جمله حالت تهوع استفراغ اسهال سردرد و سرفه مشخص می شود