روغن زیتون بی بو روغن زیتون بدون بو     یکی از انواع روغن زیتون است که خصوصا برای پخت و پز طرفداران زیادی دارد   بدون شک یکی از علل گسترش بسیاری بیماری های قرن حاضر نظیر بیماری های قلبی عروقی دیابت فشار خون بالا و استفاده از روغن های چرب و مضر ‍نباتی است که خصوصا در غذای ایرانی کاربرد بسیار دارد    بهترین گزینه برای جایگزین کردن این نوع روغن های مضر با نوعی روغن بی خطر و بسیار پرفایده استفاده از روغن زیتون بی بو است    شما میتونید با خیال راحت این نوع روغن زیتون را به جای روغن های مضر نباتی در رژیم غذایی خود قرار بدید و نگران عوارض آن در طولانی مدت نباشید  از جمله مهم ترین فرق روغن زیتون بدون بو با بودار مقاومت اون نسبت به حرارت و نقطه دود بالای اون هست به همین دلیل این روغن بیشتر از دیگر دسته ها برای پخت و پز و سرخ کردن استفاده میشه