شویدخشک شده   خواص شوید برای پیشگیری از پیری پوست یکی از خواص شوید دارا بودن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که نه تنها سبب کاهش تاثیر رادیکال های آزاد و آسیب ناشی از آن ها بر روی پوست می شود بلکه کشسانی را حفظ کرده و مانع از ایجاد چین و چروک و پیری زودرس می شود     خواص شوید برای سلامت معده و دستگاه گوارش یکی از خواص شوید که می توان با نوشیدن دمنوش شوید نیز به آن دست پیدا کرد کمک به هضم غذا و سلامت دستگاه گوارش است؛ در نتیجه می توان به کمک نوشیدن دمنوش شوید با بیماری های گوارشی همچون سوزش سر معده سوء  هاضمه و مقابله کرد     خواص شوید برای درمان یبوست و اسهال خونی یکی از خواص دمنوش شوید این است که برای مبارزه با میکروب های عامل کولیک و اسهال مقابله می کند و همچنین می تواند سبب از بین رفتن عفونت های قارچی روده و درنتیجه درمان اسهال خونی شود یکی دیگر از خواص شوید این است که به بهبود حرکات روده کمک می کند و در نتیجه به پیشگیری و درمان یبوست نیز کمک می نماید     خواص شوید برای کودکان خواص شوید برای درمان یبوست و اسهال و تاثیر آن بر روی کولیک نوزادان و کودکان نیز وجود دارد و می توان برای درمان سوء هاضمه همچنین سوزش معده و مشکلات گوارشی کودکان نیز از آن استفاده نمود خاصیت دیگر آن برای کودکان دارا بودن فلاونوئیدها و درنتیجه تاثیر آن بر روی بیش فعالی کودکان و افزایش تمرکز آن ها است     سلامت دندان به دلیل دارا بودن کلسیم یکی از خواص ساقه شوید تقویت دندان ها است همچنین خواص ضدمیکروبی و آنتی باکتریال موجود در شوید سبب می شود برای از بین بردن عفونت دهانی موثر باشد و بوی بد دهان را رفع نماید آنتی اکسیدان موجود در شوید نیز برای تقویت لثه ها و در نتیجه دندان ها اهمیت دارد     خواص شوید برای تاثیر بر روی سلامت روان جالب است بدانید به دلیل دارا بودن فلاونوئیدها و ویتامین مصرف دمنوش شوید می تواند سبب کاهش بیماری هایی همچون اضطراب و افسردگی شود و به ترشح هورمون شادی کمک نماید و تاثیر مثبتی در درمان بی خوابی داشته باشد     سینوزیت و سرماخوردگی شوید نه تنها حاوی ویتامین C است بلکه آنتی اکسیدان هایی دارد که به تقویت سیستم ایمنی و بهبود و پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا و حتی سردرد کمک می نماید همچنین یکی از مهم ترین خواص شوید کاهش گلودرد سرفه و سینوزیت است و به درمان گرفتگی بینی نیز کمک می نماید     کاهش علائم قاعدگی و یائسگی دمنوش شوید می تواند به متعادل شدن هورمون های بدن کمک نماید و درنتیجه نه تنها سبب تنظیم قاعدگی می شود بلکه به دلیل دارا بودن خاصیت ضد درد عضلات رحم را آرام کرده و از دردهای قاعدگی همچون دل درد و کمر درد کم می کند همچنین در دوران شیردهی سبب افزایش شیر مادر می شود و از یائسگی زودرس جلوگیری می کند از خواص ساقه شوید این است که با تنظیم هورمون ها میل جنسی زنان و مردان نیز تنظیم شده و قدرت باروری آن ها افزایش می یابد     کلسترول و قند خون مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در دمنوش شوید سطح کلسترول بالای خون را کاهش داده و به پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند  به دلیل آنتی اکسیدان های موجود در شوید از خواص شوید می توان به تنظیم سطح کلسترول خون اشاره کرد که می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد از دیگر خواص شوید می توان به تنظیم میزان انسولین در بدن اشاره کرد که سبب کاهش طبیعی قند خون شده و به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک بسیاری می کند     سلامت کبد از خواص شوید می توان به دیوریتیک بودن آن اشاره کرد که سبب می شود کبد راحت تر پاکسازی شده و در نتیجه کبد چرب و بسیاری از بیماری های مرتبط با آن درمان شوند و همچنین عفونت های ادراری به خصوص در خانم ها کاهش پیدا کند      طرز استفاده از عرق شوید در طرز استفاده از عرق شوید باید توجه کنیم که در صورت ایجاد واکنش منفی نباید به مصرف آن ادامه داد خواص عرق شوید همچون خواص دمنوش شوید و خواص شوید است که در تقویت سیستم ایمنی بهبود وضعیت گوارشی تقویت استخوان ها کمک به درمان بی خوابی پیشگیری از سرطان و اهمیت دارد طرز مصرف عرق شوید به این صورت است که برای لاغری می توان آن را به صورت روزانه استفاده کرد و بهتر است یک ساعت پیش از صرف وعده ناهار مقداری از آن را مصرف کنید  خواص شوید خشک  نحوه نگهداری شوید برای نگهداری شوید تازه ابتدا می خواهید برگ ها را با آب تازه بپاشید شاخه ها را در یک حوله کاغذی بپیچید و سپس آن ها را در یک کیسه پلاستیکی زیپ دار قرار دهیدشوید را تا 1 هفته در کشوی سبزیجات یخچال خود نگهداری کنید برای نگهداری طولانی تر می توانید شوید تازه را با آبکشی و سپس قرار دادن شاخه ها در یک لایه روی یک صفحه کوکی در فریزر منجمد کنیدپس از یخ زدن شاخه ها را به یک کیسه فریزر منتقل کنید و تا 6 ماه به فریزر برگردانید تا طعم بهتری داشته باشدشوید منجمد را می توان در پخت و پز بدون آب شدن اول استفاده کرد دانه های شوید خشک و شوید را باید در ظرف دربسته در مکانی خنک و تاریک به مدت 6 ماه تا 1 سال نگهداری کرد   عرق شوید مصرف عرق شوید  با آب سرد بعد از غذا برای کاهش چربی خون توصیه می شود عرق شوید در برطرف شدن سوءهاضمه نفخ استفراغ و سکسکه و نیز سایر خواص زیر موثر است   ازدیاد شیر مادران مقوی معده و اعصاب تنظیم دوره قاعدگی پیشگیری و درمان آرتروز عرق شوید آنتی اکسیدان های فراوانی دارد و ترکیبات وایسنین و کائمفرول موجود در آن مقاومت بدن را در برابررادیکال های آزاد تقویت می کند که به عوامل بیماری زا می چسبند و از فعالیت آن ها جلوگیری می کنند آنتی اکسیدان ها سدی قوی در برابر بیماری ها هستند و از بروز بیماری های خطرناک جلوگیری می کند ویتامین C موجود در این عرق یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان ها به شمار می رود این ویتامین از بروز سرماخوردگی نیز جلوگیری می کند  خواص شوید برای تخمدان  خواص شوید برای لاغری برای استفاده از خواص شوید برای لاغری می