کتاب تمرین نیروی حال اثر اکهارت تول نویسندهاکهارت تول  مترجممهرداد یوسفی  ناشرنیک فرجام  چاپ ۹۹  شابک۹۷۸۶۲۲۶۳۹۵۸۸۵  موضوعروانشناسی  قطعرقعی  نوع جلدشومیز  گروه سنیبزرگسال  تعداد جلدیک جلد  تعداد صفحه۱۰۳  وزن۸۵ گرم            کتاب تمرین نیروی حال نوشته اکهارت تول تلاشی است برای رها کردن فرد از اسارت ذهن و ایجاد یک دگرگونی والای بشری تلاشی برای یکپارچگی وجود و دستیابی به عمیق ترین و لذت بخش ترین زندگینویسنده در بخش های ابتدایی کتاب تلاش می کند نفس فرد را از ذهن او جدا کند و شخص را مجاب کند که از جایگاهی بالاتر بر وجودش نظاره کرده و بر آن مسلط شود تا فرد از این طریق بتواند افکار و ذهنیات خویش را کنترل کرده و حال درونی خودش را بهتر سازداکهارت تول در ادامه راهکارهایی برای بهبود سایر جنبه های زندگی و از جمله روابط متقابل با دیگر انسان ها هم ارائه می دهد که عمل به آن ها و به کار بستنشان می تواند تأثیراتی مثبت و بزرگ در زندگی روزمره فرد به وجود آوردبا وجود کم حجم بودن کتاب مطالعه آن می تواند برای افراد بسیار مفید و اثربخش باشد و عمل به توصیه های صورت گرفته در آن بهبودهایی چشمگیر در زندگی فردی و روابط با دیگران به وجود آورد