مکمل ویتامینه مکمل انرژی زا  مواد تشکیل دهنده  گردو تخمه  افتابگردان  هل  نارگیل  سویق جودوسر   سویق برنج  سویق گندم  هل  کنجد  بادام  فندوق  دانه چیا   رده سنی ۱۰ماهگی تا بزرگسالی  خاصيت   جلوگیری از ریزش مو  کمک به رشد مو   تقوییت مادر وجنین   انرژي زا  مناسب برای ورزشکاران  تقوییت بدن   وزنگیری  تقوییت شیرمادر  بهبود عوارض بیماری  قوی شدن سیستم ایمنی بدن   طریقه و مقدار مصرف  روزانه یک تا دوقاشق قاشق غذاخوری برای افراد کم وزن قبل خواب  برای بزرگسالانی که اضافه وزن دارند ناشتا  یا قبل غذا مصرف شود  کودکان کم وزن قبل از خواب همراه شیر  بستنی  عسل سه شیره فرنی  بستنی استفاده شود  برای افرادی که اضافه وزن دارند همراه شیر یا اب قبل از غذل مصرف شود  احتیاج به پخت مجدد ندارد در صورتی که حرارت ببیند مشکلی نیست