سیر سیاه 170 گرمی  موثر در رفع زود انر   الی حاوی لینولئیک موثر در کا   هش  اثرات ضد التهابی ترمیم پوست آسیب دیده  بهبو  د عملکرد قلب کا    هش سطح کلسترول پیشگیری از عوارض    دیابتی تقویت سیستم ایمنی بدن موثر در  رفع آسیب های کبدی سرشار از آنتی   اکسیدان