روغن زیتون بکر مناسب ماساژ   صد گرمی  روغن زیتون خوردنی  و لی با توجه به حجم کم  مخصوص ماساژ  روغن زیتون جزء اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای است سرشار از آنتی اکسیدان است چربی اصلی موجود در آن اسیدهای چرب تک غیراشباع MUFAs است که کارشناسان آن را یک چربی سالم می دانند  آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون ممکن است به محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی که می تواند منجر به طیف وسیعی از شرایط و بیماری ها شود کمک کند روغن زیتون فرابکر طعم تلخی دارد اما حاوی آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به انواع دیگر است زیرا کمترین فرآوری را انجام می دهد