تمر هندی ممتاز کشتی 300 گرمی  خوردن تمر هندي و استفاده از آن در غذا از گذشته ها رايج بوده است اين ميوه خوشمزه سرشار ازويتامين Cاست و براي درمان سرماخوردگي مفيد است و مقوي قلب و معده بودهاز بين برنده حالت تهوع و استفراغ ملين طبع و مسهل صفرا و اخلاط سوخته است همچنين باعث پايين آمدن حرارت بدن تب  و رفع عطش مي شود ميوه هاي اين گياه نيز باعث کاهش کلسترول خون و همچنين درمان اختلالات صفراوي مي شودهمچنين اهالي جنوب پيش از تنوري کردن ماهي پوست آن را به شيره تمرهندي آغشته مي کنند