کرفس  باغی خشک ممتاز باباگلی  100 گرم گر می خواهید بدنی سالم و مقاوم در برابر ویروس ها داشته باشید توصیه می شود در سبد غذایی خود گیاه کرفس را قرار دهید زیرا کرفس دارای مقدار زیادی ویتامین ث می باشد که بسیار موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن و دفاع در برابر ویروس ها است وجود ویتامین ث در کرفس باعث افزایش مولکول های ایمونوگلوبولین است که تقویت سیستم ایمنی بدن را بر عهده دارند وجود ماده ای به نام پلی استیلن در کرفس می تواند باعث جلوگیری از رشد و تکثیر سلول های سرطانی شود گیاه آبدار کرفس حاوی فلاونوئید است که وظیفه آن مبارزه با رادیکال های آزاد بدن و از بین بردن سلول های سرطانی می باشد  علاوه بر خواصی که برای کرفس بیان شد میتوان از تخم کرفس هم استفاده کردمصرف تخم کرفس بخاطر دارا بودن منیزیم بسیار موثر در کاهش سر درد های شدید می باشد و سردرد های شدید ناشی از میگرن را کنترل کند یکی از دلایل مهم که افراد دچار میگرن می شوند از دست دادن آب بدن است کرفس گیاه پر آبی می باشد که مفید برای سلامت بدن و موثر در کاهش درد میگرن می باشد  وجود آکنه و جوش روی پوست باعث ایجاد لک و پایین آمدن اعتماد به نفس در افراد می شود تحقیقات نشان می دهند ویتامین ها و مواد معدنی در کرفس میتوانند از پوست شما در برابر بیماری های پوستی از جمله آکنه و جوش جلوگیری کنند و اثرات آن را رفع کنند