روغن ارده کنجد 900گرم مناسب برای سرخ کردن  غنی از ویتامین های گروه E K حاوی آنتی اکسیدان برای پوست صورت سرشار از اسید چرب امگا 6  موثر در درمان دیابت سرد    روغن ارده کنجد را به واسطه وجود عنصر منیزیم و خاصیت آنتی اکسیدانی در کنترل و بهبود انواع سرطان روده   تقویت مفاصل  افزایش گردش خون در بدن