هل سبز اعلا 2مثقالی تازه  هل سبز تازه دو مثالی  هل سبز اعلا  که در مناطق جنوب شرق آسیا پرورش می دهند   از جمله مضرات هل سبز به حساسیت پوستی اشاره کرد کسانی که طبع گرمی دارند توصیه نمی شود   خواص هل سبز زیر زبان و سلامتی بدن  توانایی ضد میکروبی دانه هل باعث از بین بردن باکتری ها و قارچ می شود   سندروم متابولیک و دیابت کمک کننده است   به دلیل عطر بالا برای سلامتی قلب و بهداشت دهان و دندان به کار می رود   در طب سنتی مشکلات جنسی مردان مورد استفاده قرار می گیرد    هل ادارآور و تسکین دهنده دردهای قاعدگی زنان  است  یک هضم کننده عالی نیز است  جهت استفاده دمنوش هل ۳۰گرم هل را داخل آب جوش به مدت ۱۰دقیقه بجوشانید و مصرف کنید