عرق پونه خوش عطر بیشه  پونه کوهی با داشتن ویتامین ها و مواد مغذی موجود در پونه کوهی برای سیستم ایمنی بدن ضروری و مفید است به تقویت عملکرد سبستم ایمنی بدن کمک می کند  یکی از مهم ترین خواص پونه کوهی درمان عفونت های زنانه یا رحم است همانطوری که گفتیم پونه کوهی مانند آنتی بیوتیک های قوی عمل می کند و موجب رفع عفونت ها می شود  پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می کند