عرق پونه ا لیتری  خالص   عرق پونه طبعی گرم وخشک دارد عرق پونه  از عصاره ی غلیظ یا آب خالص حاصل از شاخ و برگهای گیاه پونه است که با روش تقطیر آب به دست میاد و خواص زیادی برای بدن دارد  خواص عرق پونه   عرق پونه ضد نفخ و بادشکن است  عرق پونه ضد بلغم و سودا می باشد  عرق پونه برای درمان سیاه سرفه مفید است  عرق پونه آرامبخش و تقویت کننده اعصاب است  عرق پونه برای درمان بی اختیاری ادرار و رفع سوزش شدید ادرار موثر است  عرق پونه بیماری های عفونی وسرماخوردگی را میتواند درمان کند  عرق پونه اسهال را درمان می کند  عرق پونه برای درمان رودل و سنگینی معده موثر است  مصرف عرق پونه برای بانوان باردار و کودکان زیر 2 سال ممنوع است