خرما درجه یک صادراتی کبکاب برداشت 1402 ارسال رایگان فقط تعداد کمی خرما را در روز برای بهبود سلامت قلب خود بخورید؛ آنتی اکسیدان ها در خرماها باعث جلوگیری از آترواسکلروز می شوند که اساسا باعث سخت شدن شریان ها و ایجاد لخته می شوند این آنتی اکسیدان ها حذف کلسترول را از سلول های عروقی تحریک می کنند خرما نیز شامل ایزوفلاون است که شناخته شده برای کاهش خطر بیماری قلبی عروقی می باشد