فلفل سیاه  فلفل سیاه جان  یه منبع عالی از منیزیم  ویتامین c  ویتامین k  آهن و فیبر است    دارای خواص ضد باکتری  آنتی اکسیدانی  تقویت کننده سیستم ایمنی و کاهش تب  افزایش جذب انواع ویتامین    افزایش هضم غذا  کاهش گاز معده  درمان اختلالات کولیک   پیشگیری از سرطان  کمک به کاهش علائم آسم  درمان سرماخوردگی و سرفه  مبارزه با عفونت   کاهش فشار خون  کمک به کاهش وزن  بهبود سلامت دهان و دندان درمان آکنه و جلوگیری از پیری زودرس   سلامت مغز  جلوگیری از آلزایمر    کمک به درمان ناباروری در مردان  البته میدونید که در مصرف هر چیزی نباید زیاده روی کرد