کتاب خود وارسته  شیوه ای ژاپنی برای موفقیت در روابط میان فردی و دستیابی به خوشبختی كمتر كسي را مي توان يافت كه در زمينه روان شناسي مطالعه كرده باشد و با سه غول عرصه روان شناسي فرويد يونگ و آدلر آشنايي نداشته باشد با وجود نقاط مشترك فراوان ديدگاه هاي اين سه انديشمند بزرگ اروپايي تفاوت هايي با يكديگر دارد آلفرد آدلر پايه گذار روان شناسي فردي است شيوه آموزش و استدلال سقراط با تكيه بر پرسش هاي پي در پي و بحث كردن است در روان شناسي آدلر بر مسئوليت و اراده فرد براي تغيير تاكييد مي شود او آسيب رواني را به رسميت نمي شناسد و ريشه بيشتر مسائل را در روابط ميان فردي مي جويد گذشته از موضوع گيراي كتاب سبك نگارش و روايي ساده آن كه به صورت گفت و گوي ميان يك فيلسوف و يك جوان روزنامه نگار است چنان خواننده را جذب مي كند كه به آساني از كنار آن نمي گذرد رگه هايي از انديشه شرقي نويسندگان و بن مايه جبرگريز و اختيارگراي آدلر كتاب را براي خواننده ايراني خواندني تر كرده است كتاب خود وارسته اولين اثر نويسندگان آن است كه به زبان فارسي ترجمه ومنتشر شده است