رب انار 1کیلوترش مصرف رب انار به علت داشتن ویتامین B۳ نیاسین سبب عملکرد بهتر مغز تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر می شود پیشگیری از پیری زودرس رب انار حاوی نیاسین است و سبب می شود پوست حالت ارتجاعی خود را حفظ کند و به همین علت سلامت پوست را حفظ کرده و از پیری زودرس پیشگیری می کندطبع رب انار شیرین انار شیرین طبع سرد و مایل به اعتدال دارد و خواص درمانی کمتری نسبت به انار ترش و ملس دارد رب انار شیرین برای اصلاح و تصفیه خون مفید می باشد طبع رب انار ملس رب انار ملس طبع سرد و تر و نزدیک به اعتدال دارد و به علت طعم خاص آن پرطرفدار می باشد خواص درمانی انار ملس ترش و شیرین بیشتر از انار شیرین است و این رب انار برتی کاهش صفرا غلیان و جوشش خون پر فایده می باشد طبع رب انار ترش انار ترش طبع سرد و تر دارد از این رب انار می توان برای کاهش حالت تهوع در دوران بارداری و بیشتر شدن اشتهای خانم باردار کمک گرفت اما مصرف زیاد آن موجب ابتلا به یبوست خواهد شد رب انار شیرین یا ترش انار به ۳ دسته ترش شیرین و ملس تقسیم می شود در طب سنتی و کتاب ابوعلی سینا آورده شده که انار شیرین بعد از آن انار نیم ترش یا ترش و شیرین و در نهایت انار ترش ارجحیت دارند