عسل پونه کوهی  آ پلاس نیم کیلویی این گیاه پرخاصیت و وحشی از خانواده نعناعیان است که به نام پونه کوهی یا مرزنجوش یا آویشن کوهی شناخته می شود پونه کوهی برگهایی بیضی شکل و کوچک دارد که خاصیت ضدعفونی کنندگی بالایی را با خود به همراه دارد این گیاه یک منبع بسیار خوب ویتامین k است که به رشد استخوانی و تراکم استخوان کمک می کند  پونه کوهی دو آنتی اکسیدان بسیار مهم را درون خود دارد که به نامهای کارواکرول و تیمول شناخته می شوند پونه کوهی فعالیت ضد میکروبی بسیار خوبی از خود در آزمایش ها نشان داده است  پونه کوهی به تقویت عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند و کارواکرول و اسید رزمارینیک موجود در آن هیستامین را در بدن کم می کند و به عنوان یک ماده ضد آلرژی عمل می کند پونه کوهی به عنوان دم کرده و ضماد میتواند عفونت های قارچی را در ناحیه تناسلی کم کند  پونه کوهی گلبول های سفید خون را افزایش داده و در مبارزه با عفونت ها کمک کننده است و مانند آنتی بیوتیک موجب رفع عفونت ها می شود در نهایت باید گفت که پونه کوهی با داشتن مقادیر بسیار زیاد آنتی اکسیدان و فیبر یک ماده موثر در جلوگیری از ابتلا به سرطان می باشد       خواص عسل پونه کوهی  عسل پونه کوهی حاصل فعالیت زنبورهای عسل روی گل گیاه پونه کوهی است که دارای خواص درمانی منحصر به فردی می باشد   عسل پونه کوهی خواص عمومی عسلها را بسیار عالی درون خود داردو با توجه به دارا بودن پلی فنول های حاصل از شهد گلهای گیاه پونه کوهی در درمان بیماری های ریوی بسیار قدرتمند عمل میکند  یک ضد سرفه و ضد آسم قوی می باشد که در عفونت های دستگاه تنفسی می تواند نقش بسزایی داشته باشد و التهابات ریوی را کم کند  عسل پونه کوهی در درمان بیماری های گوارشی هم بسیار موثر واقع می شود و نفخ روده را کم می کند و در افراد مبتلا به سندروم آی بی اس می تواند به کاهش دردهای ناشی از فشارهای عصبی روی روده کمک کند  به افرادی که بعد از خوردن غذا دچار رفلاکس معده می شوند توصیه می شود بعد از غذای شان یک قاشق عسل پونه کوهی مصرف کنند تا رفلاکس معده را از بین ببرد  عسل پونه کوهی در پاکسازی کبد هم بسیار عملکرد خوبی از خود نشان می دهد عسل پونه کوهی رنگ بسیار تیرهای دارد و طعم تند و غلیظ به همراه دارد عسل پونه کوهی قوام بسیار بالایی دارد