کتاب اعتماد و عزت نفس اثر نیکی هاوس هولد از انتشارات الماس پارسیان کتاب اعتماد و عزت نفس اثر نیکی هاوس هولد این پرسش را بیان می کند که آیا تا به حال آرزو کرده اید کاش اعتماد به نفس و خودباوری بیشتری داشتم؟  راز زندگی کردن به همراه داشتن اعتماد به نفس نیز مانند دیگر حقیقت  های این جهان بسیار آشکار و در عین حال عمیق است  فقط در صورتی می  توانید منبع عظیم و بی انتهای نیرو و اقتدار درونی را در وجودتان فعال کنید و به زندگی خود مفهوم و آرامش ببخشید که طبیعت واقعی اعتماد به نفس را بشناسید و خوب درک کنید  نیکی هاوس هولد می گوید به جرات می توانم بگویم یکی از مهم ترین عوامل در برقراری روابط اجتماعی ازدواج شغل یابی و وجود احساس اعتماد به نفس است افرادی که به خود اطمینان دارند در واقع به خود آگاهی رسیده اند خود آگاهی مهارتی است که انسان ها به محض تولد واجد آن نیستند و همراه آن پا به عرصه وجود نمی گذارند بلکه آن را در طی زمان کسب می کنند  وقتی افراد توانستند نکات مثبت و ویژگی های خوب خود را پیدا کنند و سپس به آن ها افتخار کنند گامی مهم در این زمینه برداشته اند همچنین مهم است که افراد بدانند نقاط ضعف وجودشان چیست و چگونه می توانند آنها را اصلاح کنند اصلاحات و تغییر ویژگی های قابل تغییر احساس خود ارزشمندی افراد را افزایش می دهد و مسلما کسانی که واجد چنین مهارت هایی باشند به عزت نفس بالایی خواهند رسید و این همان سلاحی است که می توان با کمک آن بر اضطراب مستولی شد  او درباره ی خودش می گوید اگر به وضعیت زندگی من با همه موفقیتی که بدست آوردم نگاه بیندازید هرگز باور نمی  کنید که در گذشته ذره  ای اعتماد به نفس نداشته ام  در حقیقت من در گذشته زنی بدون هیچ گونه اعتماد به نفس و امنیت درونی بودم که سخت از تعقیب رویاهایش می  ترسید و نمی  دانست برای رسیدن به آنها چه کاری باید انجام دهد به همین دلیل حرفه  ی فعلی خود را تا سن 30 سالگی شروع نکرده بوده و مدت بسیاری به طول انجامید تا منشأ اقتدار شخصی و اعتماد به نفس درونی خود را پیدا کردم و مجدداَ زندگی  ام را شروع کردم به عنوان یک مشاور و آموزگار همیشه سوالاتی مانند سوال  های ذیل از من پرسیده می  شود  چگونه به چنین اعتماد به نفس بالایی دست یافتید؟ برای تقویت اعتماد به نفس و خودباوری چه راهکار هایی را پیشنهاد می  کنید؟ چه امری بیش ترین کمک را به شما کرده تا بتوانید اعتماد به نفس و ارزش شخصی تان را به دست آورید؟ جواب این سوال  ها را می  توانید در بین مطالب این کتاب جست و جو کنید امیدواریم کتاب حاضر بتواند به عنوان یک راهنمای مفید برای دوستان و عزیزانی باشد که جویای آگاهی در این زمینه هستند افرادی که می خواهند معنای دقیق اعتماد به نفس را بدانند نشانه های آن را دریابند و از احساس متفاوت بودن خود با دیگران شاد و راضی باشند می توانند از کتاب حاضر بهره های فراوانی ببرند