رطب بم دو ردیف ه رطب مضافتی بم  رطب دو ردیف ه کیفیت شکیل تر و قشنگ تر از انواع 3 ردیف ه هست  همونطور که میدونید رطب مضافتی بم یکی از بهترین نوع رطب در جهان هست  خواص و فواید زیادی داره و چون قند طبیعی داره پس به عنوان جایگزین قند میتونه استفاده بشه  افراد دیابتی یا با قند خون بالا در حد مجاز میتونن از رطب استفاده کنند   حواستون باشه که تقریبا هر سه عددش معادل یه دونه میوه س و تقریبا 60 کیلوکالری انرژی داره  چون مواد نگهدارنده ای بهش اضافه نمیشه پس هم بچه ها هم زنان باردار و شیرده هم میتونن ازش استفاده بکنن  همیشه تو هر زمینه ای اعتدال رو رعایت کنید رطب مفیده قطعا ولی در حد اعتدال ش