جوز هندی مرهم طب خواص جوز هندی   سرشار از آنتی اکسیدان   ضد التهاب   تقویت کننده عمومی بدن  ضد باکتری و جلوگیری از بیماری های دهان و دندان  تقویت کننده خلق و خو   کنترل قند خون   چگونه جوز هندی را پودر کنیم ؟ جوز هندی بافت تردی دارد پس بهتر است آن را پودر نکرده و در مواقع مورد نیاز آن را رنده کرده و در غذا استفاده کنید جوز هندی در حالت پودر نشده تا مدت زیادی عطر و طعم خود را حفظ خواهد کرد اما در صورتی که آن را آسیاب کنید بعد از چند ماه عطر و بوی آن از بین میرود   مصرف جوز هندی در غذا ها  جوز هندی در آشپزی بسیار پر کاربرد و محبوب است  مخصوصا در غذاهای گوشتی  نوشیدنی های گرم و سرد مانند چای و اسموتی  طبع جوز هندی گرم است  جوز هندی در ادویه کاری و انواع غداها و دسر ها برای معطر کردن و خوش طعم کردن آن استفاده میشود از جوز هندی همچنین در صعنت سوسیس و کالباس استفاده میشود جوز هندی دارای ترکیبات قدرتمندی است که برای سلامتی و جلوگیری از بیماری ها مفید میباشد