کتاب نقش موثر ویتامین ها و مواد معدنی در پیشگیری و درمان بیماری ها دست دوم کاملا سالم نکته اول اینکه این کتاب چاپ سال 1386 است قیمت چاپ جدید آن بیش از 50 هزارتومان خواهد بود لذا به شما توصیه می کنم اگر این کتاب در زمینه مورد علاقه تان است از این فرصت استفاده کنید اما در مورد کتاب  نویسنده در این کتاب خواننده را با تغذیه ی صحیح ویتامین ها املاح معدنی و سایر موادی که نقش مهمی در سلامت بدن دارند آشنا می کند در فصل اول کتاب به ویتامین ها و سوء تغذیه نوع و مقدار مکمل غذایی اشاره می شود در فصل دوم ابتدا فرق بین ویتامین های قابل حل در روغن و آب بیان گردیده و سپس افزودنی های مکمل غذایی معرفی می شوند در فصل سوم و چهارم به ترتیب فواید ویتامین ها و مواد معدنی و نیز عوارض ناشی از کمبود آن ها بازگو می گردد فصل پنجم به پروتئین و آمینواسیدها اختصاص دارد در این فصل ارتباط پروتئین و آمینواسیدها به صورت مکمل غذایی عرضه می گردد در فصل ششم به چربی ها متعادل کردن سطح کلسترول چربی های اشباع شده در مقایسه با چربی های اشباع نشده و انواع غذاها که کلسترول بدن را پایین می آورند اشاره می شود در فصل هفتم نشاسته ها و آنزیم های مورد نیاز بدن معرفی می گردد گیاهان دارویی و چگونگی مصرف آن ها در فصل نهم بیان می شود این که اشخاص در چه سن و با چه درجه از سلامت به مکمل غذایی احتیاج دارند و چه بیماری هایی با مکمل غذایی بهبود می یابند استفاده از ویتامین مناسب در زمان مناسب رژیم لاغری مواد مخدر نقش ویتامین ها در زیبایی و تناسب اندام و تغذیه ی سالم برای حیوانات خانگی برخی دیگر از موضوعات کتاب هستند