روش های مقابله با فشارهای عصبی  دستگاه عصبی ما چگونه کار می کند؟ توضیح اول این که این کتاب چاپ 1391 است و چاپ های جدید قیمت بسیار بالاتری دارند اما در مورد کتاب  در این کتاب به مطالبی پرداخته که اهم آن عبارتند از  دستگاه عصبی ما چگونه عمل می کند؟  بیماری های عصبی گسترده درمان نوع گسترده ای از بیماری های عصبی درمان عوارض مزمن  درمان سلسله ای از عوارض عصبی بازگشت به همان حالت عصبی بیماری های عصبی پیچیده  مشکل احساس حسرت  احساس گناه و ننگ چیرگی  خواب زدگی یا بی خوابی  حس ترسناک صبحگاهی