گوجه گیلاسی قرمز یکی از بهترین ویژگی های گوجه فرنگی است که باعث کاهش بیماری های قلبی می شود مطالعات نشان داده زنانی است که در هفته  7 تا 10 وعده گوجه فرنگی ساخته شده  30 درصد کاهش یافته است در معرض ابتلا به بیماری قلبی و عروسی وجود دارد این میوه دارای مواد مغذی است چون نیاسین  اسیدفولیک و ویتامین B6 است که همگی از بیماری بیماری قلبی کم استفاده می کند  کاهش قند خون  یکی دیگر از فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی برای سلامتی این است که بخش مهمی را از رژیم غذایی فرد دیابتی تشکیل بدهد  زیرا باعث می شود خون شما کنترل کند این میوه حاوی کربوهیدرات بسیار کم است اما منبع خوبی از کروم است که قند خون را تنظیم می کند  کمک به پیشگیری از ترومبوز لخته شدن خون  لخته شدن خون یا ترومبوز را تربیت کنید با نوشیدن آب گوجه فرنگی کنترل کنید مطالعات دریافته اندیشی که روزانه آب گوجه فرنگی را می پوشاند  تجارب کمتری را از پلاکت های موجود در خون خود دارند که دلیل اصلی آن است  پیشگیری از آسیب به DNA  فواید گوجه فرنگی برای سلامتی شامل آسیب دیدن DNA نیز می شود مقادیر زیاد ویتامین C و ویتامین A موجود در گوجه فرنگی  خواص آنتیاکسیدانی مهمی دارند که با آسیب DNA باعث می شوند رادیکال ها آزاد مبارزه کنند یعنی این میوه مناسب با علائم زودرس پیری مقابله کند  تقویت موها  استفاده از آب گوجه فرنگی برای تقویت موهایتان استفاده کرده و درخشش نیز به آن بدهید گوجه فرنگی دارای ویتامین ها و مواد معدنی است که به نظر می رسد بهتری دارد که به شما داده می شود و خاصیت اسیدیته این میوه  سطح PH را نیز تغییر می دهد احتید با آب گوجه فرنگی  طراوت و شادابی را به موهای خود برگردانید و از شوره آن نیز کم کنید  حفظ سلامتی استخوانها  گوجه فرنگی به حفظ سلامتی اشغال می کند همچنین می تواند کند شود  زیرا حاوی ویتامین K و کلسیم است و در عین حال آنتی اکسیدان لیکوپن هم دارد که تادئه استخدام را افزایش داده است  تمیز کردن پوست  از تمیزکننده صورت که گرانقیمت نیز حاوی عنصر فعالی است به نام لیکوپن هستند که به طور طبیعی از گوجه فرنگی استفاده می کنند برای تمیز کردن پوستتان  چند عدد گوجه فرنگی را پوست بگیرید و این پوست ها را به مدت 5 دقیقه روی صورت بگذارید تا تمیز شود و همه ظاهرا شادابتر و سالم پیدا شود  مبارزه با تاثیر مواد سرطان زا  گوجه فرنگی حاوی اسید کلروژنیک و اسید کوماریک است که گفته می شود دارای اثرات ضد سرطانی است و با عوامل سرطان زایی که در آلاینده ها و دود سیگار وجود دارد می تواند موثر باشد  تقویت بینایی  یکی دیگر از فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی برای سلامتی این است که بخش مهمی را از رژیم غذایی فرد دیابتی تشکیل بدهد  زیرا باعث می شود خون شما کنترل کند این میوه حاوی کربوهیدرات بسیار کم است اما منبع خوبی از کروم است که قند خون را تنظیم می کند   گوجه فرنگی بینایی شما را هم تقویت می کنید خوردن گوجه فرنگی می خواست بینایی به شما کمک کند و از آب مروارید هم پیشگیری کند ویتامین A و ویتامین C موجود در این میوه باعث شده بینایی را تقویت کند و از شب بکاهد گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدانهای فیتوشیمیایی  زاگزانتین  لوتئین و لیکوپن است که همگی از چشم شما در برابر آسیب دیدگی ناشی از نور کمک کرده و مانع تشکیل آب مروارید ساخته شده است  برطرف کردن التهاب  نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی به طور معمول روزانه مناسب سطح TNF آلفا فاکتور نکروز توموری آلفا تا 30 درصد کاهش بدهی بالا بودن التهاب از این عارضه ناشی می شود  زیرا اگر بیماری شما را تحلیل کند  مانند بیماری قلبی و پوکی است که دیده می شود  در نهایت این که  با همه فوایدی که این میوه  سبزی برای سلامتی شما دارد ؛ اما اگر سردمزاج بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنید و با ادویه گرمی چون پونه و نعناع استفاده کنید تا در صورت شکستگی و نفخ و درد مفصل نشوید