کتاب راهنمای ازخودمراقبتی برای زنان شاغل و پرمشغله اثر سوزان فالتر انتشارات شمشاد چشمانت را ببند یکی از بهترین روزهای عمر خود را تصور کن چه می شد اگر هر روز بهترین روز تو بود؟ احتمالا پرمشغله اید رسیدن به خانه و خانواده گرفتاری های شغلی برنامه ریزی برای سامان دادن به زمین و زمان