تخمه کدو مشهدی 1000گرم خوش طعم تازه تخمه کدو مشهدی طعم تازگی داره یکدست و تمیز  مانند آنتی اکسیدان عمل می کند تخم کدو تنبل شامل ویتامین E که یک آنتی اکسیدان قوی است علاوه بر آن بسیاری از آنتی اکسیدان ها مانند فنول ها اتانول روی و منگنز در آن وجود دارندالتهاب و فشار اکسیداتیو مسئول ایجاد بسیاری از بیماری ها هستند که می توانند توسط آنتی اکسیدان های موجود در این دانه های روغنی درمان شوند  2خواص تخم کدو تنبل برای تقویت بازیابی سلولی وجود ویتامین A در تخم کدو تنبل به ترمیم و بازیابی سلول ها کمک می کند نقش مهمی در تقسیم و تمایز سلولی ایفا می کند مقدار کافی ویتامین A در بدن برای بهبود زخم ضروری استویتامین A به طور فعال در درمان مشکلات پوستی مانند آکنه آسیب uv و سوختگی ها استفاده می شود 3 خواص تخم کدو تنبل برای حفاظت از آلاینده ها روی و سلنیوم موجود در تخم کدو تنبل تولید کلاژن را افزایش می دهند و مانع عبور آلاینده ها می شوند کلاژن یک محافظ اضافی برای پوست از اشعه های مضر uv می باشد 4خواص تخم کدوتنبل برای کاهش کلسترول این یکی از مهم ترین فواید سلامتی تخم کدو تنبل است بذرها موهبتی برای کسانی هستند که کلسترول بالا را تجربه می کنند این بذرها از سطوح کلسترول پایین تری در بدن تشکیل شده اند کاهش سطح هموگلوبین باعث کاهش سلامت قلبی و عروقی می شود فیتواسترول همانند کلسترول در ساختار است که باعث کاهش جذب پروتیین پروتئین با چگالی کم در روده می شود مس شمارش گلبول های قرمز خون را افزایش و عبور اکسیژن خون را افزایش می دهد بذرها حاوی سطوح پایین سدیم هستند که فشار خون را کاهش می دهند و سلامت قلب را افزایش می دهند  5 تخم کدو تنبل برای تقویت عملکرد مجاری ادراری تخم کدو تنبل به عنوان یک روش برای درمان مشکلات مثانه و بهبود عملکرد ادراری استفاده می شود مطالعات نشان می دهد که بخش محلول در تخم کدو تنبل در کاهش مشکلات مجاری ادراری موثر است و به راحتی در جریان خون جذب می شود عصاره کدوتنبل محلول در آب اثر آنابولیک ساختمان بافتی بر روی ماهیچه های لگن دارد این آنزیم آنزیم آروماتاز را مهار می کند و باعث قوی شدن قدرت عضلات لگن می شود علاوه بر این محتوای محلول آب به گیرنده آندروژن موجود در ماهیچه های لگن متصل می شود و بیشتر آن ها را تقویت می کند در این روش تخم کدو تنبل نقش حیاتی در کاهش عفونت های مجاری ادراری دارند  6 تخم های کدو تنبل ضد افسردگی است  براساس تحقیقی که در نیوزیلند صورت گرفته تعداد افرادی که از افسردگی رنج می برند به طور قابل توجهی افزایش یافته است تخم کدو تنبل به استراحت ذهن کمک می کند تخم کدو تنبل حاوی ال  تریپتوفان است که در کاهش افسردگی و بالا بردن حالت ذهن نقش دارد به سنتز گابا کمک می کند که اضطراب را کاهش و حالت روحی را تقویت می کند  7خواص تخم کدو تنبل برای تقویت استخوان ها  پوکی استخوان عمدتاً ناشی از کمبود روی است تخم کدو تنبل بدن شما را با مقدار کافی روی محافظت می کند عمدتاً کلسیم مسئول استخوان ها است اما روی نیز تشکیل استخوان را افزایش می دهد روی نیمی از وزن استخوان ها را تشکیل می دهد برای تشکیل استخوان ها و توده های استخوان از اهمیت بالایی برخوردار است هم چنین به ترمیم شکستگی و آسیب استخوان به میزان سریع تر کمک می کند  8تخم کدوتنبل برای تقویت سلامت پروستات تخم کدو تنبل بعنوان یک خوراکی سالم مورد استفاده قرار می گیرد برای سالم نگه داشتن پروستات از زمان های قدیم استفاده می شوند این دانه ها در کاهش خطرات مرتبط با سرطان با برداشتن اثرات خطرناک بر روی سلول های پروستات موثر هستند روغن دانه های کدوتنبل در درمان BPH خوب است 9 خواص تخم کدو تنبل برای تقویت حافظه  مقدار زیادی از منیزیم موجود در تخم کدو تنبل این گیاه را در درمان مشکلات یادگیری مفید می سازد دانه هایش همچنین به عنوان غذای مغزی شناخته می شوند آن ها حافظه را افزایش می دهند و تمرکز را به خاطر حضور روی افزایش می دهند که عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشد و سلامت کلی را تحت تاثیر قرار می دهد 10خواص تخم کدو تنبل برای افزایش منیزیم یک فنجان تخم کدو تنبل حاوی بیش از نصف مقدار منیزیمی است که باید توسط یک زن در یک روز مصرف شود منیزیم یک عنصر اساسی است که به تنظیم ماهیچه و عملکرد عصبی کمک می کند پروتیین و DNA را کنترل می کند سطح گلوکز خون را کنترل می کند و ریتم عادی قلب را حفظ می کند  11 تخم کدو تنبل غنی از پتاسیم است پتاسیم نقش مهمی در انقباض ماهیچه ها تنظیم مایعات کنترل فشار خون و تعادل مواد معدنی دارد پتاسیم بیماری دردناک سنگ کلیه و از دست رفتن استخوان به دلیل پیری را درمان میکند تخم کدو تنبل 261 میلی گرم تقریباً مقدار معادل پتاسیم موز 268 میلی گرم است که به عنوان منبع غنی پتاسیم در نظر گرفته می شود 12 خواص تخم کدو تنبل برای درمان دیابت این دانه ها دارای اثر ضد دیابتی هستند یک تحقیق نشان داده است که تخم کدو تنبل و عصاره آنها سطوح انسولین را ارتقا داده و استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند اثر ضد دیابتی آنها می تواند به حضور فنول ها فلانویید و ساپونین ها کمک کند مطالعات نشان داده اند که ترکیب تخم کدو تنبل در رژیم غذایی منجر به سطح پایین دیابت می شود 13 تخم کدو تنبل برای تقویت سیستم ایمنی روی برای بهبود ایمنی بدن یک ماده معدنی حیاتی است توصیه برای مصرف روی 68 میلی گرم برای زنان بالغ است یک فنجان آب کدو 659 میلی گرم تقریباً همان مقدار را تامین می کند  1