شربت عناب  600cc عناب تازه خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می کند سبب روشنی پوست شده و از بروز مشکلات پوستی جلوگیری می نماید در اروپا عناب را به صورت خشک  شده یا به صورت آب  نبات های طعم دار همراه با چای میل می کنند  از جمله فواید ویژه این شربت می توان به خواص خنک کنندگی آن برای رفع التهاب و گرگرفتگی اشاره کرد   خواص شربت عناب   برای رفع استرس و اضطراب مفید است  به علت دارا بودن آنتی اکسیدان ها روند پیری پوست را کاهش می دهد  عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه و ملین است  کاهش دهنده فشارخون است  به هضم غذا کمک می کند و تصفیه کننده خون است  گرفتگی صدا را برطرف می کند و موجب تقویت دستگاه گوارش می شود  مهارکننده سلول های سرطان خون است زیرا به علت داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان مانع از رشد و حرکت رادیکال های آزاد و در نتیجه کمک به کنترل و رشد تومور و سلول های سرطانی می کند