کماچ سهن  خانگی  این محصول دارای آرد گندم و آرد سهن یا همون جوانه گندم  و خرمامیباشد و داخل خمیر کماچ از شیره خرما استفاده میشود که بسیار تا بسیار مقوی میباشد با خوردن یه لوز از کماچ ساعت ها احساس گرسنگی نمیکنید و مناسب افراد کم خون  میباشد