مکمل ورزشی کراتین 300 گرمی پگاه صفحه اینستا گرام  mokamelpegahgharb   وظیفه کراتین تولید انرژی برای سلول ها و بافت عضلانی بدن حین ورزش های سنگین و سخت است کراتین از نظر شیمیایی شباهت زیادی به آمینواسیدها دارد و از آرژنین و گلیسین آزاد می شود امروزه این ماده به صورت مکمل خوراکی برای افراد بدنساز به منظور عضله سازی و افزایش انرژی تولید می شود