سویق نخود رزسا معرفی و طرز تهیه سویق نخود سویق نخود از جمله سویق های مناسب برای درد های ناحیه کمر می باشد نخود در مقایسه با سایر حبوبات ویتامین و املاح بیشتری دارد ولی به دلیل نفاخ بودن بیشتر مردم از مصرف آن اجتناب می کنند بعضی از مردم سویق را با قاووت یا قوتو که محصول کرمان است اشتباه می گیرند فرآیند تهیه این دو محصول بسیار شبیه به هم است با این تفاوت که سویق مواد افزودنی مثل شیرین کننده ها و طعم دهنده ها را ندارد و تفت داده شده است سویق انواع مختلفی دارد و بهتر است نوع سویق مصرفی خود را براساس طبع و با مشورت با پزشک خود انتخاب نمایید برای تهیه ی سویق نخود نخود کاملا آسیاب می شود سپس بر روی حرارت ملایم تفت داده می شود تا طعم بهتری بگیرد در واقع سویق همان آرد تفت داده شده حبوبات و غلات است که بسیار مقوی و انرژی بخش می باشد