روغن گلرنگ روغن گلرنگ منبعی غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده است اسیدهای چرب اشباع نشده به طور کلی چربی های خوب تلقی شده و بدن به این دست از چربی ها نیاز دارد چربی های موجود در روغن گلرنگ برای تنظیم هورمون ها و حافظه ضروری هستند همچنین بدن برای جذب ویتامین های محلول در چربی ADEوK به این چربی ها نیاز دارد خوردن مقدار کمی از این روغن با غذا به احساس سیری نیز کمک می کند استفاده از روغن گلرنگ به صورت موضعی بر پوست خشک یا ملتهب می تواند باعث تسکین پوست و صاف و نرم  شدن آن شود استفاده از این روغن در محصولات آرایشی و مراقبت از پوست رایج است این روغن حاوی ویتامین E است که ماده ای مهم در محصولات زیبایی به شمار می رود