جوز هندی 50 گرم جوز هندی خستگی و استرس را کاهش می دهد و برای درمان اضطراب و افسردگی مؤثر است  مصرف جوز هندی فشار خون را پایین می آورد  جوز هندی پوست را روشن می کند  جوز هندی دندان درد را تسکین می دهد  جوز هندی به بهبود عملکرد کبد و سم زدایی از این عضو حساس کمک می کند  جوز هندی برای درمان سرماخوردگی و سرفه مفید است  جوزهندی به دلیل داشتن ترکیبی با نام یوجینول می تواند سیستم قلبی عروقی را تحریک کند و به حفظ سلامت قلب کمک می کند  جوزهندی با سلول های سرطانی مقابله می کند