گیاه بوقناق  100 گرمی  قند خون  گیاه بوقناق مناسب برای بهبود قند خون   برای تهیه ی این دمنوش یک قاشق چای خوری یا یک تی بگ از این گیاه خشک شده را به یک لیوان آب جوش اضافه می کنیم سپس به مدت ۱۵ دقیقه زمان می دهیم تا دمنوش آماده مصرف شود