لوبیاقرمزخوشپخت طعام البرکت 900گرمی کد166 مصرف لوبیا در میان مردم بسیار رایج است البته لوبیا از ویتامین ها مواد معدنی و ارزش غذایی بالایی برخوردار است و مصرف آب برای سلامتی مفید می باشد  خواص لوبیا و اثرات جانبی آن  لوبیا برای سلامتی مفید است و یک گزینه سالم برای بیماران مبتلا به آسم و دیابت محسوب می شود و به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند یک منبع عالی از ویتامین ها مواد معدنی پروتئین فیبر غذایی و آهن هستند و حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که برای سلامت ما مفید می باشند مصرف لوبیا به طور مرتب برای مو و پوست مناسب است و از عملکرد مناسب سیستم عصبی و مغز حمایت می کند اما اینها تنها بخشی از خواص لوبیا است که در ادامه بخش سلامت نمناک توضیح خواهیم داد