مغز تخمه ای آفتابگردان شور تخمه آفتابگردان سرشاراز منیزیم حمایت از حال خوب و رفع افسردگی بهبود عملکرد های تنفسی دوست ماهیچه ها عروق و قلب سرشار از ویتامینEبه عنوان یک انتی اکسیدان قوی برای جوان سازی پوست و ضد چین و چروک سرشار از سلنیوم برای سلامتی تیرویید برای بهبود سلامتی مغز برای کاهش وزن تقویت حافظه و بینایی تسریع فرایند گوارش و کاهش کلسترول بخاطر دارا بودن فیبر کنترل ریزش مو درمان فشار خون بالا درمان درد ارتروز کمک به بهبود خواب