عناب متوسط ممتاز  250 گرم تحقیقات نشان می دهد که جوشانده عناب نرم کننده سینه است برای گرفتن نتیجه بهتر می توانید آن را با انجیر و کشمش و خرما مصرف کنید  اگر جوشانده عناب که با شکر شیرین شده است را مصرف نمایید خارش بدن از بین می رود  اگر صبح ناشتا یک استکان آب جوشانده عناب به مدت چهار روز بخورید برای درمان بواسیر خوب است  برای درمان درد سینه و سرفه و کاهش فشار خون شربت عناب را مصرف کنید که به آسانی تهیه می شود  برای درست کردن این شربت کافی است که 200 عناب را در یک لیتر آب بریزید تا بجوشد و دانه های آن را خارج کنید و با 750 گرم شکر مخلوط کنید