دوغ کفیر گازدار ترش خانگی تولیدروز با قارچ کفیر زنده وشیرتازه گاو 250cc  دکترشف کِفیر چیست ؟ کفیر یک نوشیدنی تخمیر شده از دانه های کفیر است که در اصل از کوه های قفقاز بین آسیا و اروپا بدست آمده است کلمه کفیر از کلمه ترکی کیفی سرچشمه می گیرد که به معنای حس خوب است دانه های کفیر حاوی چندین گونه باکتری و مخمرها هستند آنها کوچک زرد و سفید رنگ با ظاهری شبیه گل کلم کوچک هستندکفیر به عنوان پروبیوتیک شناخته می شود که به هضم کمک می کند با این حال این نوشیدنی مزایای دیگری دارد  از جمله  تقویت ایمنی و سلامت شکم     بهبود هضم     مبارزه با آلرژی ها     مبارزه با سرطان     کشتن باکتری ها و قارچ ها     جلوگیری از چاقی     بهبود عملکرد قلب     تقویت سلامت استخوان     کمک به دیابت     بهبود سلامت پوست