خرما بار دارچینی مزایای خرما بار دارچینی خرما بخشی از رژیم غذای سالم است چرا که قند چربی پروتئین و انواع ویتامین های ضروری در ان موجود است  این خصوصیات این مواد غذایی تبدیل به یک میان وعده سالم ومفید کرده است که انرژی افراد را در بین وعده های اصلی غذا حفظ میکند خرما بار دارچینی علاوه بر خواص خرما خواص دارچین نیز داراست خواص دارچین کمک به سوخت وساز بدن دارای اثرات کاهنده گلوکز خون