مخلوط میوه خشک شامل  حداقل 4 نوع میوه   میوه های خشک به دلیل فیبر بالایی که دارند در بهبود و سلامتی گوارش کمک شایانی می کنند و مشکلاتی مانند یبوست را بهبود می بخشند این میوه ها یک منبع انرژی غنی برای بدن می باشند و با وجود حجم کم انرژی زیادی تامین می نمایند و برای فعالیت های ورزشی و یا تمرینات بدنی بسیار مناسب می باشند همچنین  مخلوط میوه خشک می تواند  میان وعده ای سالم  برای  دانش آموزان باشد