کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی از مارتین ام آنتونی و ریچارد پی سوینسون نشر یوشیتاروش های اثبات شده وگام به گام  موضوع روانشناسی نویسنده دکتر مارتین ام آنتونی و ریچارد پی سوینسون مترجم حسین سادات دربند ناشر یوشیتا نوع کاغذ بالک تعداد صفحات 335 قطع رقعی نوع جلد شومیز  درباره کتاب نویسنده در کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی به انواع درمان های این مسأله پرداخته و آن ها را تشریح می کنند اما قسمت اعظم کتاب به این موضوع می پردازد که خود فرد چطور می تواند با این فوبیا مقابله کند و به استقبالش برود شجاعانه با ترس ها و موقعیت های استرس زا مواجه شود و آن ها را کنترل کند