برگ سنگدان مرغ 100گرم پوست سنگدان مرغ خاصیت های بیشماری برای بدن دارد برای این خاصیت های بیشمار بهتر است آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید این غذا حاوی ویتامین های زیادی از جمله B3 نیاسین و ریبوفلاوین است که برای ریزش مو کم خونی عضله سازی تقویت چشم کاهش اضطراب بسیار تاثیر گذار است