پودر قارچ صدفی به همراه پودر جوانه گندم  موارد استفاده به عنوان یک خوراکی سودمند روزانه یک تا دو نوبت استفاده شود روش مصرف روش مصرف برای مدیریت وزن  جهت کمک به کاهش اشتها یک یا دو پیمانه پودر جوانه گندم الن بیوتی را در یک لیوان نوشیدنی آب شیر و  مخلوط کرده و 1 ساعت قبل از غذا مصرف شود روش مصرف برای کمک به مدیریت افزایش وزن  یک یا دو پیمانه پودر جوانه گندم الن بیوتی را در یک لیوان نوشیدنی آبشیر و  مخلوط کرده و 1 الی 2 ساعت بعد از غذا مصرف شود ترکیبات قارچ صدفی  با نام علمی پلوروتوس استراتوس که به قارچی اویستر مشهور است قرنهاست که در طب سنتی کار برد داشته و سرشار از فیبر ویتامین ها مواد معدنی و سایر ترکیبات مغذی می باشد این قارچ حاوی کربو هیدارت های مفیدی بوده و همچنین مقدار قابل توجهی از ویتامین D را دارا می باشد همچنین به تقویت سیستم ایمنی سلامت قلب و کنترل چربی خون کمک میکند پودر جوانه گندم میتواند کمک به کنترل اشتها و حاوی مقادیر بالایی فیبر رژیمی است که مصرف فیبررژیمی باعث میشود تا سیستم گوارشی عملکرد سالمی داشته باشد زمانی که فیبر محلول مصرف میشود آب را جذب میکند تا یک توده بزرگ و ژل مانند در لوله گوارشی ایجاد کند در طی عبور این توده از سیستم گوارشی بدن ما سرعت هضم غذا آهسته شده و باعث میشود مواد غذایی بهتر جذب شود در واقع فیبر محلول میتواند باعث تنظیم حرکات روده شده و از بروز بواسیر یبوست و بیماری گوارشی جلوگیری کند پودر موز علاوه بر طعم دهندگی عالی دارای مقادیر قابل توجهی پتاسیم و منیزیم است