ارده کنجد سفید ایرانی700 گرم ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد  از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت نمایند این ماده غذایی مقوی فاقد هر گونه افزودنی اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و صددرصد طبیعی می باشد ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن است ارده کنجد دارای مواد مغذی بسیاری از جمله کلسیمپتاسیمآهن و ویتامین های گروه ب میباشد به دلیل خواص گرم و تر بهترین صبحانه برای روزهای سرد زمستان است و انرژی مورد نیاز بدن را در روزای سرد تامین میکند