لذت خودخواه بودن اثر میشل المن نشر یوشیتا چرا به حد و مرزها نیاز داریم و چطور آنها را تعیین کنیم موضوع روانشناسی خودیاری خودسازی  نویسنده میشل المن  مترجم زهرا حسنی  ناشر یوشیتا  نوع کاغذ بالک  تعداد صفحات 215  قطع رقعی  نوع جلد شومیز  درباره کتاب  میشل المن در این اثر به یکی از اساسی ترین نیازهای زندگی اجتماعی امروز یعنی روابط با دیگران می پردازد و به این نکته اساسی و مهم اشاره دارد که چگونه می توانیم در این ارتباط که هم اکنون شکل های پیچیده تری هم به خود گرفته حدومرزمان را با دیگران مشخص کنیم او در این اثر به ما کمک می  کند تا با کشیدن خطی صحیح بین خود و دیگران از حریم شخصی خود دفاع کرده و آن را حفظ نماییم وی در این اثر با تعریف هایی جامع و مرتبط با واقعیت راهی ساده و در عین حال قدرتمند برای تعیین حدومرزهایی سالم در جنبه های مختلف زندگی ارائه می دهد و در این مسیر نیز از آخرین دستاوردهای علمی در حوزه درمان شناختیرفتاری بهره می جوید مرزهای شخصی به دیگران می آموزد که با شما چطور رفتار کنند در حقیقت مرزها خطوطی فرضی هستند که به شما یاری می کنند تا از خودتان محافظت کنید بنابراین داشتن مرزهای قوی برای محافظت از بدن ذهن و روحتان از اهمیت والایی برخوردار است چرا که تعیین مرز می تواند تاثیر شگرفی بر کیفیت زندگی شما بگذارد