ادویه چوب دارچین سیگاری یکی از ادویه های پرطرفدار 100 گرم  طور کلی کالری این ادویه بسیار پایین است به علاوه فیبر زیادی که در آن وجود دارد باعث می شود تا مدت ها احساس سیری داشته باشید همچنین همانطور که گفتیم مصرف دارچین به ویژه دمنوش آن باعث کاهش قند خون شده و بدن برای تامین انرژی مجبور به سوزاندن چربی می شود که نتیجه آن کاهش وزن است اگر می خواهید لاغر شوید می توانید روزانه یک قاشق چای خوری پودر این ادویه را با آب جوش مخلوط کرده و پس از 10 دقیقه کم دم کشید نوش جان کنید به علاوه می توانید در یک لیوان شیر داغ هم پودر این ادویه را مخلوط کرده و میل کنید نوشیدن یک لیوان آب به همراه عسل و پودر این ادویه در صبح های ناشتا هم برای لاغری فوق العاده کاربرد دارد البته یادتان باشد که در مصرف دارچین خام زیاده روی نکنید