خرما بار رژیمی مزایای خرما بار رژیمی این نکته همیشه حائز اهمیت است که میوه های شیرین وبا کالری بالا مانند خرما میتواند مشگل ساز باشد حال انکه خرما بار رژیمی به دلیل داشتن گیاهان مفید وموثر مانند زیره شوید چای سبز و مفید خواهد بود