کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان 1 کتابی برای آرام نمودن درگیری های ذهنی و آرامش  رنگ آمیزی آرامش لذت بخشی را برای یک مغز شلوغ و مشوش فراهم می  کند  رنگ آمیزی برای افرادی که بطور دائم از استرس و تجربه فشار ذهنی ناشی از افسردگی رنج می برند بسیار کمک کننده و مفید است رنگ آمیزی ممکن است تمرکز تان را بالا برده و ایده های جدیدی در ذهنتان بوجود آورد  افراد بزرگسال از فرصت نسبتا کمی برای بازی هایی با ذهن باز و بدون ساختار برخوردار هستند اما این دقیقا همان لحظاتی است که ذهن ما آزاد بوده و با رها کردن نبوغ خلاق درونی ایده های غیر منتظره ای به ذهنمان می رسد