کتاب بهترین دوران زندگی زن دوران بعد از چهل سالگی میانسالی برای زنان می تواند زمان فرصت های بزرگ و خودشناسی باشد اما همچنین می تواند زمان عدم اطمینان و تغییر باشد بسیاری از زنان چهل و چند ساله ارزش خود را در این مرحله از زندگی خود زیر سوال می برند و باید با مسائل مختلف شخصی و اجتماعی برخورد کنند  از دست دادن ظاهر طلاق مشکلات شغلی و همچنین چالش های جسمی و عاطفی ناشی از افزایش سن این متن احساسات و اتفاقاتی را که می تواند زنان را در این برهه از زندگی تحت تأثیر قرار دهد مورد بحث قرار می دهد و به آنها می آموزد که چگونه در مواجهه با چالش های فیزیکی و عاطفی هوشمندانه عمل کنند این کتاب که شامل مطالعات موردی و تمرین های عملی است معنای یک زن چهل ساله بودن را دوباره تعریف می کند و هدف آن ایجاد احساس مثبت و خوش بینی در خواننده نسبت به میانسالی است