عادت های اتمی از جیمز کلیر نشر نگاه آشنا روشی آشنا و اثبات شده برای ایجاد عادت های خوب و شکستن عادت های بد موضوع روانشناسی توسعه فردی نویسنده جیمز کلیر مترجم فهیمه شاه محمدی ناشر نگاه آشنا نوع کاغذ بالک تعداد صفحات 184 قطع رقعی نوع جلد شومیز  درباره کتاب این کتاب به سبکی جالب و روان به ما یاد می دهد که چگونه با شناخت عادتهای کوچک و مدیریت این عادتها هر روز یک درصد بهتر شویم هر روز یک درصد بهتر شدن معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است به قول جیمز کلیر نویسنده کتاب عادتهای اتمی همین رفتارها و عادت های کوچک است که تعیین می کند 5 سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده ایم یا شکست خورده ایم