این جورنال جایی برای کندوکاو سوگ تان با تمام بخش های عجیب غمگین وحشتناک و حتی زیبای آن است جایی برای گفتن تمام حقیقت درباره ی اینکه خود واقعی بودن همینجا و همین لحظه چه شکلی است چگونه رنجی را که نمی توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم همراه هر روزه ی شماست تا با سوگ و اندوه خود هم صحبت شوید با انجام فعالیت های سرگرم کننده و به کمک ابزارهای سودمند این جورنال در حالی که راه هایی برای زیستن در کنار فقدان پیدا می کنید به نوشتن نقاشی کشیدن خط خطی کردن و درک عمیق تر زندگی نیز تشویق می شوید