الو خورشتی  وتنقلاتی سالم و افتاب خشک فاقدموادشیمیایی اگه میخوای کلی ازمشکلاتت حل بشه هیچ وقت ازش غافل نشو خیلی از مشکلات پوستی وبیماریها بخاطر یبوسته که بامصرف الو براحتی حل میشه شفافیت پوست خانما عالیه قرص اهن طبیعیه وسرشارازاهن درجلوگیری از ریزش مواثر داره  افتاب خشکه سرشارازویتامین D که وبهبود میخشه وپیشگیری میکنه از پوکی استخوان   بهبود دهنده کلی دستگاه گوارش هست  ضد عطش وتشنگی عالیه خصوصا درفصول گرم بهمراه  شربت خاکشیر انتی اکسیدان عالیه  وکلی خواص دیگه