چهار شیره چهار شیره   به عنوان یکی از بهترین و مقوی ترین خوراکی ها که علاوه بر قابلیت درمان خاصیت پیشگیرانه نیز دارد؛ که برای داشتن اثری بخشی مناسب باید در زمان مناسبی نیز مصرف شود بهترین زمان برای مصرف چهار شیره در وعده ی صبحانه و یا ترکیب با آب هر هشت ساعت یک بارمی باشد    شرایط نگهداری چهار شیره   برای نگهداری چهارشیره  باید آن را در جای خشک خنک دور از رطوبت و گرد و غبار نگه داری کنید البته برای ماندگاری بهتر آن می توانید آن را در یخچال نیز نگه داری کنید  خواص چهار شیره   جایگزین قرص آهن و اسیدفولیک  درمان یبوست  کاهش استرس و اضطراب  کاهش درد های مفصلی  تقویت استخوان ها  رفع کم خونی و کمبود هموگلوبین  تقویت اعصاب و حافظه  رفع سرما خوردگی تب و گلو درد  مقوی بدن و خون ساز  شاداب و جوان کننده پوست  تقویت قوای جنسی و جسمی  کمک به رشد کودکان  کمک به استحکام و سلامت استخوان ها  رفع سوء هاضمه نفخ    خواص مصرف چهار شیره برای کودکان  رفع کم خونی تقویت حافظه مقوی برای بدن و بالا بردن سطح ایمنی در برابر سرماخوردگی کمک به رشد کودک موجب استحکام استخون ها موجب افزایش وزن برطرف نمودن ضعف جسمانی از جمله خواص کم نظیر خرید یک چهار شیره ی ارگانیک و طبیعی می باشد   چهار شیره با چی بخوریم؟  شما می توانید با خرید چهار شیره از داشتن یک میان وعده ی سالم ومفید لذت ببرید ترکیب چهار شیره با آب استفاده از آن در پخت انواع کیک و حلوا ارده و چهار شیره ترکیب چهار شیره با تخم مرغ به تعداد مورد نیاز تخم مرغ را در ظرفی شکسته سپس به آن شیره اضافه کرده و سرخ نمایید مواردی است که می توانید با چهار شیره ترکیب کرده و استفاده نمایید  ترکیبات چهار شیره   چهار شیره مخلوطی از شیره انگور شیره توت شیره انجیر و شیره خرما است که هر کدام از آن ها خواص بسیار زیادی برای بدن دارند و ترکیب آن ها باهم در درمان کم خونی معجزه می کند چهار شیره دارای طبع گرم و تر می باشد  شیره انگور  شیره انگور معجونی طبیعی است و یکی از بهترین زمان های استفاده از آن فصل زمستان است و به خاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد مصرف آن بسیار توصیه می شود  خواص شیره انگور  ضد التهاب  نرم کننده گلو  درمان کم خونی  پیشگیری از سرطان  ترمیم بافت های آسیب دیده پوست  برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر  درمان ضعف های قاعدگی  درمان افسرگی  سرشار از انواع ویتامین ها  ضد نفخ  دفع اسید های غیرضروری و اوره بدن  باز کردن اشتها  افزایش انرژی  مفید برای دوران بارداری  محافظت از سلامت استخوان ها  شیره خرما  شیره خرما یکی دیگر از شیره های مفید و پرخاصیت است این شیره یک منبع غنی از آنتی اکسیدان و معدن انرژی است و حاوی فسفر و آهن است که مصرف آن در وعده ی صبحانه باعث فعال شدن سلول های عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی در افراد می شود  خواص شیره خرما  تسکین دهنده ی دردهای رماتیسمی و امراض شریانی و وریدی  شیره خرما منبع خوبی از انرژی فیبر قند انواع ویتامین و مواد معدنی  افزایش گردش خون  تقویت حافظه  بهبود بیماری آلزایمر و زوال عقل  درمان اختلالات روده  کاهش علائم فقرآهن  افزایش قدرت یادگیری  شیره توت  شیره توت سفید یکی از پرخاصیت ترین شیرینی هاست که برای افراد مبتلا به بیماری دیابت ضرر ندارد تفاوت اصلی شیره توت با شیره های موجود در چهار شیره خرما و انگور میزان قند موجود در ترکیب آن است در واقع قند موجود در شیره توت برخلاف شیره خرما و شیره انگور برای مصرف دیابتی ها بی ضرر است از این رو افرادی که مبتلا به دیابت نوع 2 هستند می توانند با خیال راحت از این شیره استفاده کنند طبع شیره توت گرم و تر می باشد  خواص شیره توت  تقویت عملکرد کلیه ها  درمان و پیشگیری کم خونی  کاهش استرس و اضطراب  رفع بی حسی و ضعف عمومی بدن  درمان و پیشگیری از یبوست  کمک به حفظ سلامت کبد و طحال  درمان سر درد و سرگیجه  بازکننده گرفتگی ها  کاهش کلسترول بد خون  شیره انجیر  یکی از مقوی ترین انواع شیره ها شیره انجیر می باشد با خرید شیره انجیر و ترکیب آن همراه با شیره خرما شیره انگور و شیره توت و می توانید یک شیره ترکیبی فوق العاده مقوی و شفا بخش را تهیه کنید طبیعت شیره انجیر گرم و تر می باشد  خواص شیره انجیر  درمان بیماری یبوست  درمان  بی خوابی  پیشگیری کم خونی  پاکسازی کبد  ملین طبیعی  کاهش فشار خون  درمان بواسیر  شربت چهار شیره  چهار شیره از ترکیب شیره ی انگور شیره ی توت شیره ی خرما و انجیر تولید می شود که نسبت به سه شیره علاوه بر تفاوت در قیمت از نظر خواص نیز متفاوت خواهند بود برای داشتن یک شربت چهار شیره ی خوشمزه کافیست چند قاشق از این معجون خوش طعم را در یک لیوان آب سرد ترکیب کرده و میل نمایید  چهارشیره برای کم خونی   اگر شما بتوانید یک چهار شیره ی طبیعی و ارگانیک با قیمت مناسب خریداری نماید به طور قطع می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها مفید واقع شود رفع کم خونی برطرف کردن فقر آهن تقویت قوای جنسی و حافظه تقویت سیستم ایمنی تنها بخشی از خواص چهارشیره می باشد    بسیاری از پزشکان طب سنتی به چهار شیره شربت آهن طبیعی یا اکسیر حیات برای کم خونی و فقر آهن می گویند