مربای به زعفرانی و هل دار یک کیلویی خانگی درجه یک این محصول رو خودمان در خانه با رعایت تمام اصول بهداشتی درست کردیم و از  به درجه یک این محصول درست شده و مواد تشکیل دهنده آن عبارتند از  به  شکر زعفران آبلیمو هل  به برخی از خواص به اشاره میکنم تا بدونین مربای به چقدر برای سلامتیتون مفیده   ميوه به حاوي قند فيبر پروتئين پکتين و مواد معدني مانند منيزيم آهن کلسيم سديم پتاسيم و انواع ويتامين هاي A  C  D و گروه ويتامين هاي B مانند B1 B2 B3 B6 و B12 مي باشد مرباي به  به علت پخته شدن در شکر  داراي مضرات به خام نمي باشد و نفخ ايجاد نمي کند همچنين منجر به تقويت معده و جلوگيري از رفلاکس و برگشت محتويات معده به مري مي شود مرباي به ورم روده را از بين مي برد  باعث ايجاد تعادل در افراد مي شود و اعصاب را تقويت مي کند علاوه بر آن در تقويت قوه بينايي بسيار موثر است  اين مربا خاصيت نشاط آور دارد و براي اشخاصي که دچار ترس مي شوند مناسب است  استفاده از مرباي به در دوران بارداري بسيار مفيد است  چرا که موجب زيبايي چهره نوزاد مي شود  رحم را تقويت مي کند و از سقط جنين پيشگيري مي نمايد   1 مربای میوه برخلاف کره روغن نوتلا و پنیر فاقد کلسترول و چربی است از همین روی مصرف آن باعث افزایش چربی بدن نمی شود و اگر در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید به توازن وزن بدن کمک می کند  2 پکتین ماده ای است که تقریبا در تمامی میوه ها وجود دارد پکتین در حقیقت یک فیبر قدرتمند است که در بدن مانند ژله عمل می کند در فرآیند گرمادهی و تهیه مربای میوه این ماده نیز دستخوش تغییرات مثبتی می شود تحقیقات نشان داده است پکتین اصلاح شده در مربا خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد و باعث بهبود سلامت مو پوست و ناخن ها می شود همچنین مصرف مربا به دلیل وجود این ماده بروز یبوست و خطر پوکی استخوان را کاهش می دهد  3 مربا دارای شکر و سرشار از انرژی و فیبر است مصرف مربا باعث می شود زودتر سیر شوید و مانع از پرخوری در وعده صبحانه می شود پرخوری نکردن در وعده صبحانه همچنین خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد  4 از آنجا که مربا از حجم بالایی از میوه های مختلف تهیه می شود خطر بروز سکته مغزی حمله قلبی و بیماری های قلبی  عروقی را کاهش می دهد  اگه یکبار مربای به رو بخورید هیچوقت طعم خوب و دلنشین آن را از یاد نخواهید برد