تخم کتان قرمز بزرک 100 گرم خواص تخم کتان بذرک قرمز  جلوگیری از سرطان  کاهش کلسترول با تخم کتان  جلوگیری از گرفتگی  این گیاه احتمال ابتلا به گر گرفتگی در دوران یائسگی زنان را به شدت کاهش می دهد همچنین برای روان مصرف کننده نیز مفید است  محافظت در برابر اشعه ها  خاصیت آنتی اکسیدانی  این گیاه به عنوان یک آنتی اکسیدانی قوی شناخته شده است همچنین خاصیت ضد التهابی نیز دارد  گوارش  فیبر غیر محلول موجود در تخم کتان گوارشتان را روان خواهد کرد  کاهش فشارخون   کاهش قندخون  امروزه اکثر مردم جهان با بیماری دیابت نوع 2 که  نوعی ناتوانی در ترشح انسولین یا مقاومت در برابر آن است  مواجه اند به دلیل محتوای فیبر محلول تخم کتان باعث کاهش قند خون به طور چشم گیری میشود  کاهش وزن  هر روز 2 فنجان دم کرده تخم کتان میل کنید پودر تخم کتان قبل از غذا برای کاهش اشتها و یا همراه با غذا برای کنترل هضم غذا و کاهش چربی  کاهش نفخ و پاکسازی دستگاه گوارش بسیار مفید است