دمنوش گلابی طعمی اصیل 1 مبارزه بر علیه رادیکالهای آزاد حضور ویتامین ث ویتامین کا و عنصر مس در گلابی و چای گلابی به ایجاد این خاصیت منجر می شود 2 بهبود بیماریهای قلبی مقادیر زیادی از فیبر یکی از بهترین مزایای گلابی است و با کاهش میزان کلسترول بدن خطر بروز بیماری های قلبی را تا 50 درصد کاهش می دهد همچنین آنتی اکسیدانهای پروسیانیدین و کوئرستین با کاهش فاکتورهای موثر بر بیماری های قلبی به ویژه فشار خون بالا ریسک حملات قلبی را کاهش می دهند 3 ممانعت از سرطان ترکیبات آنتوسیانین سینامیک اسید و ترکیبات فلاونوئیدی موجود در گلابی و چای گلابی میتوانند در مقابله با سرطان های ریه معده مثانه و تخمدان موثر باشند فیبر با اتصال به سلولهای سرطانی اقداماتی را روی آنها اعمال کرده و سبب حذف آنها میشود و بدین ترتیب ریسک سرطان روده را کاهش میدهد مصرف روزانه یک گلابی بعد از دوران یائسگی احتمال سرطان سینه را به میزان 34 درصد کاهش میدهد 4 بدون واکنشهای آلرژیک گلابی در قیاس با سایر میوه ها کمترین حد از حساسیت را نشان می دهد پس برای کودکان و افرادی که بدن مستعد آلرژی و حساسی دارند انتخاب سالمی به شمار میرود 5 کنترل میزان قند خون اگرچه گلابی میوه ای شیرین است ولی با داشتن شاخص گلیسریک کم و فیبر بالا سبب کنترل میزان قند خون و پیشگیری از دیابت می شود 6 تقویت سیستم ایمنی درصد بالای آنتی اکسیدان هایی چون ویتامین ث و  عنصر مس در چای گلابی سیستم ایمنی را تقویت میکند 7 پیشگیری از پوکی استخوان امروزه مشکلات مربوط به استخوان بسیار شایع می باشند پس برای حفظ سلامتی استخوانها حفظ تعادل pH بدن از اهمیت بالایی برخوردار است بدین منظور مصرف روزانه مقدار معینی عنصر کلسیم بسیار توصیه شده است باید توجه داشته باشیم که دو موضوع مصرف کلسیم و جذب کلسیم متفاوت از یکدیگر بوده و بدن بایستی آمادگی لازم را جهت جذب کلسیم مصرف شده داشته باشد گلابی و چای گلابی دو منبع غنی از عنصر بور می باشند این عنصر با اتصال به کلسیم مصرف شده زمینه جذب کلسیم را در بدن افزایش می دهد 8 افزایش سطح انرژی قندی که در گلابی و چای گلابی وجود دارد به آسانی جذب بدن شده و به سرعت به انرژی تبدیل می شود از این رو نوشیدن این چای می تواند در تامین انرژی روزانه نقش مفیدی داشته باشد