بسته ی 100گرمی شنبلیله خشک درجه یک ضدعفونی شده و با کیفیت بالا خشک شده توسط دستگاه مخصوص و حرفه ای  تا به حال در مورد مزایای شنبلیله چیزی شنیده اید؟  خواص شنبلیله؛  13 خاصیت درمانی نحوه  مصرف و  خواص خوراکی ها    با خواص شنبلیله چقدر آشنایید؟ در طی هزاران سال از شنبلیله به عنوان یک داروی جایگزین در بسیاری از دردها و بیماری ها استفاده می شده است امروزه بیشتر به عنوان یک مکمل غذایی مورد استفاده قرار می گیرد تاثیر فوق العاده ی شنبلیله را نمی توان در درمان دیابت کنترل قند خون و افزایش شیر در مادران شیرده و بسیاری از بیماری های دیگر نادیده گرفت  شنبلیله چیست؟  شنبلیله گیاهی است که با نام علمی Trigonella foenumgraecum شناخته می شود اندازه ی این گیاه به حدود 60 تا 90 سانتی متر می رسد برگ های سبز و کوچکی دارد و گل های سفید آن دارای غلافی است که تخم های کوچک و قهوه ای گیاه در آن قرار دارند این گیاه بومی خاورمیانه است و به صورت گسترده در شبه قاره هند کاشت می شود برخی معتقدند که مصریان باستان نخستین انسان هایی بوده اند که مزایای این گیاه را کشف کرده اند در بسیاری از مقبره ها و آرامگاه های فراعنه ی مصر می توان ردپایی از شنبلیله پیدا کرد هرچند این گیاه در اکثر نقاط دنیا کشت می شود  اما خاستگاه اصلی آن هند است البته در طب سنتی چین نیز از شنبلیله برای درمان ناراحتی های پوستی و بسیاری از بیماری های دیگر استفاده می شود  در سال های اخیر شنبلیله تبدیل به یک ادویه ی خانگی نیز شده است که کمتر کسی از اثرات فوق العاده ی آن آگاه است   به طور خلاصه می توان گفت شنبلیله گیاه مفیدی است که جنبه های کاربرد آن نیز بسیار گسترده است  ارزش غذایی شنبلیله  اگرچه شنبلیله در حجم و مقدار زیاد استفاده نمی شود اما بهتر است بدانید که یک قاشق غذاخوری تخم شنبلیله 35 کالری انرژی دارد و شامل مواد مغذی زیر است  فیبر 3 گرم؛  پروتئین 3 گرم؛  کربوهیدرات 6 گرم؛  چربی یک گرم؛  آهن 20 درصد نیاز روزانه ی هر فرد؛  منگنز 7 درصد از نیاز روزانه ی هر فرد؛  منیزیم 5 درصد از نیاز روزانه ی هر فرد  شنبلیله حاوی مس آنتی اکسیدان کولین تریگونلین یاموجنین سارسا ساپوجنین و دیوسگنین است وجود همین مواد شیمیایی باعث شده است که شنبلیله یک گیاه پرخاصیت دارویی باشد مطالعات نشان می دهد که شنبلیله حاوی ساپونین جینسینگ و فیبر است که می تواند در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است