روغن سیاهدانه 30 سی سی هزاران سال است که مردم از روغن سیاه دانه برای بهره مندی مزایای آن استفاده می کنند مطالعات مختلفی نشان می دهد که این روغن می تواند فواید زیادی برای سلامتی مانند کمک به کاهش وزن بهبود شرایط پوستی و حتی درمان برخی بیماری ها داشته باشد  خرید روغن سیاه دانه به عنوان ماده ای تقویت کننده برای پوست و مو این روزها به دلیل فواید زیادی که دارد رایج است خواص روغن سیاه دانه به شما کمک می کند تا پوستی سالم و زیبا داشته باشید  لازم به ذکر است توضیحات و عملکرد محصولات به صورت کلی در سایت درج می شود طبیعتاً تاثیر محصولات بر روی افراد متفاوت است بنابراین حتماً قبل از تهیه محصولات با مشاورین مجموعه زیما در خصوص عملکرد و کارایی هر محصول مشورت کنید  روغن سیاه دانه چیست؟  سیاه دانه به دانه های سیاه زیره سیاه کالونجی و پیاز سیاه نیز معروف است آن ها از Nigella sativa یا شونیز گیاهی کوچک با گل های بنفش کم رنگ آبی یا سفید که در اروپای شرقی آسیای غربی و خاورمیانه رشد می کنند به دست می آید جالب است بدانید که این گیاه بومی ایران نیز هست و در اراک و اصفهان به وفور یافت می شود  روغن سیاه دانه حاوی تیموکینون است که یک ترکیب آنتی اکسیدان و ضدالتهابی است می توان روغن سیاه دانه را به صورت کپسول بلعیده یا آن را به صورت موضعی استفاده کرد تا پوستی سالم داشت همچنین می توان این روغن را به روغن های ماساژ شامپوها محصولات خانگی مراقبت از پوست و رایحه های محیطی نیز اضافه کرد خرید روغن سیاه دانه با کیفیت بالا برای استفاده در پخت وپز و نوشیدنی نیز مناسب است     خواص روغن سیاه دانه برای مو  طبق یک بررسی در سال 2016 سیاه دانه یک ماده ایدئال برای دارو و مواد آرایشی است این مطالعه خواص روغن سیاه دانه را ضد باکتری ضد قارچ ضدالتهاب و آنتی اکسیدان معرفی می کند به نظر می رسد که روغن سیاه دانه ممکن است از پوست سر سالم حمایت کرده و موهای شما را خنثی کند  برطرف کننده شوره سر  طرفداران خواص روغن سیاه دانه برای مو معتقدند که این روغن مواردی مانند شوره سر را درمان می کند همچنین این روغن ضمن مرطوب نگه داشتن پوست سر به حفظ سلامت آن نیز کمک می کند علاوه بر آن روغن سیاه دانه می تواند به رطوبت در ساقه های موی کمک کند زیرا این ماده غنی از اسیدهای آمینه چرب است  کاهش ریزش مو  بسیاری معتقدند که از خواص روغن سیاه دانه به عنوان داروی ریزش مو نیز می توان بهره برد یک مطالعه در سال 2014 نشان داد مخلوطی از روغن نارگیل و روغن سیاه دانه به اندازه کافی در تقویت رشد مو موثر است همچنین یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که یک روغن مو گیاهی حاوی سیاه دانه منجر به کاهش ریزش مو تا 76 درصد شد  تلوژن افلوویوم  تلوژن افلوویوم نوعی بیماری است که با ریزش مو یا کم پشتی مو مشخص می شود مطالعه ای در سال 2013 روی 20 زن مبتلا به این بیماری بهبود قابل  توجهی با لوسیون حاوی 05 درصد روغن سیاه دانه را نشان داد خواص روغن سیاه دانه را می توان برای بهبود سلامت موها و جلوگیری از ریزش آن ها نیز استفاده کرد   خواص روغن سیاه دانه برای کاهش درد  وقتی صحبت از درد می شود  برای تسکین سریع می توان به مسکن مراجعه کرد  اما می تواند منجر به آسیب معده  کلیه و کبد و همچنین بروز اعتیاد احتمالی شود از این رو درمان های سنتی بسیاری در جهت کاهش درد وجود دارد که با ماساژ روغن های دارویی منجر به کاهش درد می شود روغن سیاه دانه نیز از جمله این روغن ها است که به تسکین موضعی درد کمک می کند  تسکین درد  مواد فعال موجود در روغن دانه سیاه تسکین دهنده درد است این مواد شامل تریپتوفان و فنیل آلانین هستند که در کاهش درد موثرند تریپتوفان و فنیل آلانین هر دو اسیدهای آمینه ضروری هستند که می توانند به ساخت پروتئین در بدن کمک کنند التهابی که باعث درد می شود را می توانید با استفاده موضعی آن به پشت  مفاصل و یا عضلات برطرف کنید روغن سیاه دانه حاوی عوامل ضدالتهابی است که جایگزینی عالی برای مسکن  ایبوپروفن و دیگر مسکن های رایج برای کاهش درد است همچنین مطالعات اخیر نشان داد که روغن سیاه دانه ممکن است به بیماری های التهابی مانند آرتروز کمک کند     سلامتی شما هدف اول ماست