عدس رو از دو ساعت قبل خیس کنید تا نفخش گرفته بشه بعد اونها رو داخل قابلمه بریزید و وقتی نیم پز شد پیاز و سیب زمینی و هویچ نگینی خرد کنید پیازها رو سرخ کنید و همراه سیب زمینی و هویج و کمی جوی پرک به مواد اضافه کنید نیم ساعت آخر پخت مقدار کافی ادویه ی عدسی اضافه کنید