میوه خشک فالیا 31 خواص آناناس  Pineapple  آناناس طبعی گرم دارد و غنی از انواع آنتی اکسیدان ها فیبر  ویتامین A  ویتامین C تیامین  کلسیم پتاسیم فسفر منگنز و فولات است   خواص و فواید آناناس برای سلامتی   1  تقویت گوارش غذا  آناناس یکی از میوه هایی است که برای تقویت سیستم گوارش بدن ضروری بوده و همین طور به واسطه داشتن خواص آرامش بخش اش روده باریک و معده را آرام می کند  2  تقویت سیستم ایمنی بدن  آناناس حاوی ویتامین C است؛ ویتامین C به کمک سیستم ایمنی بدن رفته و اجازه نفوذ ویروس ها به دستگاه های اصلی را نداده و مقاومت بدن را در برابر سرما خوردگی آنفولانزا  عفونت های گوش و سایر عفونت های مهم های مهم حفظ کرده و بیشتر می کند  3  بهبود حالت مریضی صبحگاهی  خوردن این میوه به صورت ناشتا از حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی جلوگیری می کند  4  لاغری و کاهش وزن  آناناس میوه ای کم کالری با چربی کم می باشد که می تواند اشتها را کاهش داده و انرژی روزانه را تامین کند و به این ترتیب به کاهش وزن و لاغری کمک می کند  5  پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا  آناناس غنی از پتاسیم می باشد پتاسیم استرس عروق خونی را کاهش داده گردش خون در بدن را بهبود می بخشد و در نتیجه باعث کاهش فشار خون بالا می شود  6  مبارزه با التهاب مفاصل  از مهم ترین ویژگی های غذایی آناناس آنزیم بروملین است که به میزان بسیار زیادی در این میوه یافت می شود این آنزیم نوعی ضد التهاب بوده و از ایجاد التهابات بدن می کاهد  7  تقویت چشم  آناناس به عنوان یکی از منابع غنی از ویتامین A شناخته شده و برای سلامت چشم مفید می باشد  8  سلامت استخوان ها  آناناس یک منبع غنی از ماده معدنی منیزیم می باشد وجود منیزیم تضمین کننده سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان است  9  درمان و بهبود زخم ها  ویتامین C موجود در آناناس نقش کلیدی در تولید کلاژن دارد و به همین دلیل سرعت بهبود زخم ها را افزایش می دهد  10  سرماخوردگی و آنفلونزا  آناناس غنی از هر بروملین و ویتامین C می باشد در نتیجه خوردن میوه آناناس برای جلوگیری و درمان بیماری های تنفسی و سرماخوردگی و آنفلونزا مفید می باشد  11  سرطان  آناناس غنی از آنتی اکسیدان های مختلف از جمله ویتامین A بتا کاروتن بروملین ترکیبات مختلف فلانویویٔید و سطوح بالای منگنز است و به طور مستقیم برای جلوگیری از سرطان دهان و گلو استفاده می شود میوه خشک فالیا ارگانیک خواص آناناس