کیوی خشک ارگانیک در بسته بندی 200 گرمی کیوی به عنوان منبع غنی از ویتامین C و سایر مواد مغذی در سراسر جهان فروخته می شود  با این حال  کیوی شیرین و آبدار ممکن است همیشه برای ذخیره سازی طولانی مدت یا غذا خوردن در حین سفر مفید نباشد  بنابراین   کیوی خشک  را به عنوان یک گزینه جایگزین با فواید بسیار در نظر بگیرید  این میوه کم آب   وچربی کم  کالری متوسطی  دارد و مواد معدنی و فیبر سالم را تامین می کند   کیوی خشک شده دارای کالری بسیار بالاتری نسبت به نسخه تازه آن است فواید کیوی خشک به بهبود عملکرد ریه در افراد مبتلا به آسم کمک می کند یا هضم را تقویت می کند و ممکن است به درمان سرطان کمک کند