روغن جوانه جو اصل 70 میلی لیتر همراه درب اسپری  افشانه  جو طبع سرد و خشکی دارد مواد مغذی کمتری نسبت به گندم دارد برای افراد ضعیف مقوی است همچنین برای رفع نقرس از جو استفاده میکنند جوشانده جو برای تب کم خونی و سوءهاضمه موثر است بیسکویت جو برای رفع یبوست مفید است و به رفع دردهای شکمی میپردازد برای کاهش کلسترول نیز میتوان از جو استفاده کرد روغن جو  جوانه جو از گیاه جو بدست می آید  یکی از محققان روشی را کشف کرد که میتوان روغن جو با مقادیر زیاد چربی های قطبی ایجاد کرد  چربی های قطبی برای ذخیره انرژی استفاده نمیشود بلکه در بلوک های ساختمانی غشاء های سلولی و نیز به عنوان مواد پیامرسان عمل میکنند شبیه مایونز آماده سازی میشود اندازه ذره و ترکیب روغن جو موجب به تاخیر انداختن شکستن چربی یا برداشت آن در معده میشود این ترکیب منجر به افزایش ترشح سه هورمون سیری PYY GLp1 و CCK میشود این ترشحات موجب سیری میشود همچنین برای افزایش هورمون GLP2 میشود که موجب پیشبرد رشد سلولهای روده ای میشود تاثیرات به سزایی بر اسیدهای چرب و شکر در خون دارد این روغن حاوی پروتئاز است و برای جلوگیری از بیماری سرطان میتوان از این روغن استفاده کرد از این روغن در محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده میشود و برای پوست بسیار موثر است از این روغن برای خوراکی و همچنین روغن های ماساژ میتوان استفاده کرد  روغن جو دارای ویتامین های B پروتئین املاح ومواد معدنی فراونی است به خاطر ویتامین B که در این روغن وجود دارد میتوان برای آرامش اعصاب از آن استفاده کرد همچنین از این روغن برای رفع جوش و آکنه میتوان استفاده کرد همچنین برای رفع لک های تیره پوست مناسب است این روعن برای بیماریهای پوستی دیگر نیز مناسب است  برای بهبود ریزش مو میتوانید این روغن را به پوست سر خود بمالید برای رفع شوره سر نیز از روغن جوانه جو میتوان استفاده کرد  از روغن جوانه جو برای دردهای عضلانی میتوان استفاده کرد چون خاصیت ضد التهابی و ضد درد دارد این روغن خاصیت ضد پیری دارد و از چین و چروک پوست جلوگیری میکند این روغن برای پوست های چرب مناسب است و ترمیم کننده و تقویت کننده پوست است  از این روغن برای کاهش دردهای عضلانی ناشی از ترک اعتیاد می توان استفاده کرد