تابه نمک جهت استیک وکباب تابه نمک شایدمعایبی داشته باشد اما بایک تحقیق در اینترنت میفهمید تابه نمکیددر صدر وسایل طبخ غذاست روش تولید تابه مانند درست کردن اشیا نمکی مانند جاشمعی واباژور نیست سطح تابه بزرگتر میباشد پس به سنگهای بزرگتری نیازاست پس از برش سطح کار پولیش زده میشود وانرا وارد کوره میکنند اینکار باعث میشود سنگ در هنگام گرم شدن ترک نخورد نحوه استفاده  تابه نمکی را ارام ارام گرم کنید تا زمانی که اگر قطره ای اب روی ان بریزید اب به حالت گوی در اید در این لحظه استیک یا هرچه را دوست دارید روی تابه قرار دهید تا برشته شود نوش جان همه چیز درباره نمک درمانی و اثرات شگفت انگیز آن نمک درمانی که نام علمی آن هالوتراپی است گونه تغییر یافته و مدرن از یک شیوه درمانی کهن مربوط به سرزمین های اروپای شرقی است  نمک درمانی که نام علمی آن هالوتراپی است گونه تغییر یافته و مدرن از یک شیوه درمانی کهن مربوط به سرزمین های اروپای شرقی است  نمک درمانی یا هالو تراپی به نوعی درمان جایگزین گفته می شود که در آن هوای نمک دار تنفس می شود به گفته برخی نمک درمانی در درمان بیماری های تنفسی مثل آسم برونشیت مزمن و آلرژی ها موثر است  دیگر فواید نمک درمانی هالو تراپی عبارتند از تسکین علائم سیگار کشیدن مثل سرفه نفس تنگی خس خس صدا درمان افسردگی و اضطراب درمان بیماری های پوستی چون پسوریازیس اگزما و آکنه  پیدایش این نوع درمان به قرون وسطی برمی گردد با این وجود محققان به تازگی اقدام به مطالعه فواید آن کرده اند روش های نمک درمانی هالو تراپی  با توجه به نوع استفاده نمک دو شیوه درمان خشک و تر در نمک درمانی وجود دارد  روش های خشک این روش معمولا در یک غار نمک عاری از رطوبت که به دست افراد ساخته شده است انجام می گیرد دمای غار حدود 68 درجه فارنهایت 20 درجه سلسیوس و خنک باشد هر جلسه از درمان بین 4530 دقیقه طول می کشد  دستگاهی به نام ژنراتور نمک ذرات بسیار ریز نمک را پودر کرده و در هوای اتاق پخش می کند با هر تنفس مواد مخرب آلرژن ها و سم های سیستم تنفسی فرد جذب ذرات نمک شده و به گفته برخی با شکستن مخاط و کاهش التهاب راه تنفسی فرد را پاکسازی می کند  همچنین گفته می شود که ذرات نمک اثر مشابهی روی آلودگی های پوستی داشته و با جذب باکتری ها و دیگر ناخالصی ها بسیاری از بیماری های پوستی را مداوا می کند  تصور بر این است که نمک یون های منفی را کم می کند این امر قاعدتا باعث می شود بدن سروتونین بیشتری تولید کند قابل ذکر است که سروتونین همان هورمون شادی است خیلی از افراد به خاطر فواید یون های منفی لامپ های نمکی هیمالیا در خانه هایشان دارند البته شواهدی وجود دارد که تایید کند این لامپ ها به جز ایجاد یک فضای خاص فایده دیگری داشته باشند  خواص نمک درمانی یا هالو تراپی  نمک درمانی یا هالو تراپی گاهی با استفاده از ترکیب نمک و آب انجام می شود این روش ها به شرح زیر اند  غرغره کردن آب نمک نوشیدن آب نمک دوش اب نمک استفاده از اب نمک برای ناراحتی های بینی تانک های شناور آب نمک  مطالعات علمی و مقالات علمی در مورد فواید نمک درمانی چه می گویند؟  نمک درمانی هنوز چندان سوژه مطالعات علمی نشده است تحقیقات انجام شده روی این موضوع بسیار کم اند برخی از مطالعات نظر مثبتی روی این نوع درمان داشته البته بیشتر آن ها بی نتیجه و مبهم اند  در قسمت زیر به نتایج برخی از این تحقیقات می پردازیم   در یکی از مطالعات انجام شده در سال 2007 افرادی که بیماری مزمن انسدادی ریه داشتند بعد از نمک درمانی بهبود یافته و کیفیت زندگی مطلوب تری داشتند با این حال مرکز درمان ریه این روش را توصیه نمیکند چرا که هنوز راهنمای پزشکی برای آن وجود ندارد   طبق یک بررسی در سال 2014 بیشتر مطالعات انجام شده روی تاثیر نمک درمانی در انسداد ریه همراه با خطا بوده است   در سال 2013 مطالعه ای صورت گرفت که نشان می داد نمک درمانی بهبود عملکرد ریه در تست های ریوی را در پی نداشته و کیفیت زندگی بیماران دارای برونشیت تاسیس فیبروزیس غیر کیستی را بهتر نکرده است بیماری ذکر شده مربوط به حالتی است که در آن مخاط از ریه پاک نمی شود   مطابق با نتایج تحقیقی در سال 2014 نمک درمانی باعث واکنش های ضد التهابی و ضد آلرژی در بیماران آسم برونشیال و برونشیت مزمن شده است  سرفه خلط آور  تقریبا تمام بررسی های موجود از نقش نمک درمانی در کاهش افسردگی و بیماری های پوستی حالت حکایت دارند و بیشتر بر اساس تجربه های شخصی مردم بوده است