کمردانه کمر 100 گرمی آشنایی با دانه کمر   دانه کمر عبارت از دانه هایی است قرمز پررنگ شفاف شبیه به یک دانه بزرگ  به 5 سانتیمتر که پوسته ای سخت دارد و قسمت مغز دانه آن به رنگ سفید اس مجاورت با آب شدیدا کف می کند این دانه ها متعلق به میوه های گیاهی است بنام علمی EntadarheediiSprengel از تیره بقولات Leguminosae که بصورت گیاهی بالا رونده به ارتفاع تا 50 متر که در نواحی حارهای آفریقا استرالیا و هندوستان رویش داشته و نیز کشت می گردد این گیاه بواسطه دارا بودن میوه هایی پهن و دراز به طول2  1 متر که طویل ترین میوه در تیره بقولات می باشد مشخص می گردد  خواص دانه کمر  خواص عمومی دانه کمر گرم کننده است زخم های پوست را لطیف و اصلاح می کندو همچنین جهت امراض سرد دماغی مثل فلج و رعشه و سستی عضلات مفید و جوشها و رطوبات اضافی و نفخ و تنگی مجاری ادرار را معالجه می کند در تقویت حافظه و اعصاب مفید است  پوست وساقه و شاخه های آن دارای ماده ساپونین فراوان است و چون همراه با مغز دانه ها توسط بومیان کشورهای شرقی جهت شستشوی موی سر استفاده می شود لذا در بازار به فروش می رسد  له شده دانه ها به علت ساپونین فراوان به عنوان شستشو دهنده موی سر و همچنین بصورت ضماد جهت برطرف نمودن درد کمر مصرف سنتی دارد  دانه کمر در بازتوانی رحم و تخمدان ها بسیار موثر است و رفع بی میلی xxx بعد زایمان و بارداری و پیشگیری کند  همچنین مصرف موضعی یا مالیدنی آن برای رفع زخم های پوستی و خشکی و اگزمای پوستی مفید است  برگهای جوان آن به عنوان سبزی خوردن و دانه های آن نیز به صورت سرخ کرده مصرف می گردند  این گیاه منبع تهیه فیبر الیاف بوده و در بعضی کشورها جهت ساخت تورهای ماهیگیری  طناب کشتی و زه  استفاده می گردد دانه های این گیاه از اقلام وارداتی به ایران است     روش مصرف  طریقه استفاده از دانه کمر اینگونه می باشد که یک دانه نر و ماده دانه های نر بر روی قسمت تغذیه شونده حالت برجستگی دارند و دانه ماده در همان قسمت فرو رفتگی دارد و این دو مکمل هم هستند را باید بر روی شعله گذاشت تا حرارت ببیند در اثر حرارت پوسته دانه شکسته می شود و میوه آن بیرون می آید  هسته میوه ها را در داخل هاون کاملا بکوبید و مقداری زرده تخم مرغ و کمی گلاب و زردچوبه و کمی زنجبیل به آن اضافه کنید به صورت خمیر 10 دقیقه بر پشت خود و قسمت درد ماساژ داده و بمالید سپس بهتر است با یک پارچه نخی بسته شود درد کمر را  به  صورت موضعی کاهش می دهد  احتیاط در مصرف  مصرف دانه کمر در افراد گرم مزاج  توصیه نمی شود چون باعث عوارض زیاد و بیماری در این افراد خواهد شد