دانه چیا 111  ارسال رایگان  12 تایی مفید برای دیابتی ها  بسته به نوع دستور غذایی با چیا می توانید آن را در آب یا شیر خیس کنید یا به صورت دانه های خشک استفاده کنیدمی توانید یک قاشق غذا خوری دانه چیا را به ماست اضافه کرده و میل کنیدمی توانید دانه چیا را به صورت خشک روی پنیر بریزید و میل کنیدهمچنین می توانید دانه چیا را به صورت خشک روی سالاد خود بریزید و میل کنید Wwwdehkadeesalamatiir