تخمه آفتابگردان دور سفید  کم نمک یکی از اجزای محبوب آجیل و خشکبار تخمه آفتابگردان میباشد این محصول بیشتر به صورت تفت داده شده با نمک مصرف میشود و سرگرمی اصلی افراد در زمان دیدن مسابقات ورزشی و فیلم های سینمایی است تخمه آفتابگردان مانند دیگر خشکبار دارای خواص و ویژگی های منحصر به فردی میباشد بیشتر افراد تنها از جنبه سرگرمی اقدام به مصرف تخمه آفتابگردان میکنند؛ اما برای برخی افراد به ویژه بانوان خواص تخمه آفتابگردان برای مو و پوست بسیار بااهمیت است