گردو پکان با پوست250گرم پیکان یا پیکن گونه ای از گردو ی گرمسیری هست که در امریکا و مکزیک میرویددارای مقدار زیادی انتی اکسیدان میباشد که برای جلوگیری از انواع سرطان و التهابات و بیماری های قلبی مفید میباشد