چای سبز قلم از باغات املش اگر بدنبال خواص واقعی چای سبز هستید و ریز یا درشت بودن اندازه چای برای شما چندان تفاوتی ندارد حتما چای سبز قلم گزینه ای مناسب برای شماست برای شما که تناسب اندام برایتان اهمیت دارد شمایی که ورزشکار هستید یا ورزش صبحگاهی از عادت هایتان است برای میل کردن این نوع چای بعد از جوش اومدن آب چای سبز رو به قوری و یا لیوان اضافه کنید و 2 تا 3 دقیقه صبر کنید تا آماده شود لازم به ذکر است که چای سبز بر عکس چای سیاه نباید رو حرارت مستقیم قرار بگیرد  از خواص چای سبز میشه به موارد پایین اشاره کرد کاهش وزن کاهش کلسترول پیشگیری از سرطان تنظیم فشار خون رفع بوی دهان طراوت و شادابی پوست رشد مو لاغری و افزایش متابولیسم کاهش خطر آلزایمر و چاقی و دیابت بهبود سلامت قلب آرامبخش کاهش قند خون و