بذر شنبلیله مناسب کاشت خواص شنبلیله برای سلامتی  این سبزی خواص متعدد و بسیار زیادی برای سلامتی دارد در طب سنتی این گیاه به کاهنده کلسترول شهرت داشته و در درمان دیابت و بیماری های قندی بسیار موثر است از مهم ترین خواص و تخم آن می توان به موارد زیر اشاره کرد   افزایش شیر مادران  در طب سنتی هندی  آیورودا از شنبلیله به عنوان دارویی معجزه آسا برای افزایش شیر مادران استفاده می شود مطالعات اخیر در این زمینه نشان داده شیر مادرانی که روزانه از دمنوش قرص یا پودر شنبلیله استفاده می کنند 76 درصد بیشتر از زنانی است که از این گیاه در دوران شیردهی خود استفاده نمی کنند  این خاصیت شنبلیله به دلیل وجود دیوسگنین در این گیاه است به همین دلیل مصرف مکمل های گیاهی حاوی این سبزی  مانند کپسول های گیاهی باعث افزایش شیر مادران می شود علاوه  بر این شنبلیله حاوی منیزیم و ویتامین های ضروری است که باعث افزایش کیفیت و تغذیه بهتر نوزاد می شود  البته پیش از شروع استفاده از مکمل های گیاهی حتما با پزشک خود مشورت کرده و اگر قصد استفاده از کپسول های گیاهی شنبلیله را دارید آن را از داروخانه ها و عطاری های معتبر تهیه کنید  درمان مشکلات بانوان  این سبزی خاصیت ضد درد بسیار قویی دارد از این گیاه و تخم آن می توان هم برای درمان دردهای شدید قاعدگی و تنظیم عادت ماهانه استفاده کرد و هم برای درمان مشکلات یائسگی مانند گر گرفتگی کاربرد دارد اگر دچار قاعدگی نامنظم لکه بینی و دردهای شدید می شوید این بار پیش از شروع قاعدگی به صورت روزانه دمنوش شنبلیله مصرف کنید این گیاه در درمان کیست های عصبی تخمدان نیز موثر است از طرفی دیگر این سبزی حاوص موادی مانند دیوسگنین و ایزوفلاون های استروژنیک است که فقدان استروژن را جبران کرده و بروز علائم یائسگی را به تعویق می اندازد استفاده روزانه از دمنوش یا کپسول های تخم شنبلیله در زنان نزدیک به سن یائسگی مشکلاتی مانند افسردگی احساس گرما تغییر خلق و خو و اشتهای کاذب را درمان می کند  کنترل دیابت و قند خون  این سبزی بر کنترل بیماری دیابت نوع اول و دوم موثر است و باعث بهبود سطح کربوهیدرات خون می شود فیبر موجود در این گیاه و تخم جادویی آن باعث بهبود عملکرد انسولین شده که البته لازم است اشاره کنیم میزان فیبر موجود در پودر یا تخم شنبلیله بسیار بیشتر شنبلیله تازه است  کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی  در تخم شنبلیله بیش از 25 درصد گالاکتومانان وجود دارد که نوعی فیبر محلول است وجود این ماده در تخم شنبلیله و برگ های سبز آن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را به شدت کاهش می دهد  درمان بیماری های گوارشی  این سبزی برای درمان بیماری های گوارشی از سرطان روده بزرگ تا یبوست موثر است همچنین می توان از این گیاه جادویی برای رفع سوء هاضمه درمان اسهال سوزش سر دل و معده درد استفاده کرد وجود استروئید در این گیاه باعث شده تا این سبزی خاصیت ضد سرطانی به خصوص سرطان های مربوط به دستگاه گوارش داشته باشد  زیبایی و سلامت پوست   شنبلیله گیاهی معجزه آسا برای درمان کلیه مشکلات پوستی مانند آکنه جای جوش زخم و لکه های تیره است استفاده موضعی از این سبزی و درست کردن ماسک با پودر آن می تواند به سرعت کلیه مشکلات پوستی شما را درمان کند  درمان مشکلات کلیه ها  از این سبزی برای درمان بیماری ها مربوط به کلیه و مثانه مانند دفع سنگ کلیه و کلیه درد استفاده می شود  لاغری و کاهش وزن  وجود فیبر در این گیاه باعث کاهش اشتها و ایجاد احساس سیری در فرد می شود  درمان گلودرد و سرماخوردگی  اگر برگ های تازه یا تخم شنبلیله را در آب خیس کرده و برای مدت 12 ساعت اجازه دهید در آب بمانند مایع لزجی به دست می آید که در درمان گلودرد و سرفه های خشک بسیار موثر است  افزایش میل جنسی مردان  این سبزی در افزایش هورمون تستوسترون بسیار موثر است و میل جنسی مردان را افزایش می دهد علاوه بر این مصرف روزانه دمنوش یا پودر تخم این سبزی تاثیر بسیار زیادی در جلوگیری از ابتلا به سرطان پروستات دارد