اسپند40 گرمی پاکتی اگرچه بسیاری از ما تاکنون فکر می کردیم که اسپند تنها برای دفع چشم زخم و نظر کارایی دارد اما با مطالعه مقاله سلامت وب امروز به این نتیجه خواهید رسید که می توانید از این گیاه شگفت انگیز برای درمان سایر مشکلات و کاهش وزن و رسیدن به لاغری نیز استفاده نمایید   با توجه به طبیعت گرم اسفند این ماده می تواند در زمینه لاغری بسیار سودمند بوده و اثرات اعجاب بر انگیزی به همراه داشته باشد  یکی از راه های کم کردن دور شکم استفاده از گیاه اسفند می باشد اسفند یا اسپند 70 مرض را درمان می کند گرم و خشک است و لذا وزن را کم کاهش وزن و لاغری می کند و خوردن 40 روز آن باعث روشن شدن حکمت در دل می گردد  حداقل خوراک آن 3 دانه و حداکثر یک قاشق غذاخوری است اسفند مغز را گرم می کند و باعث شادابی مغز و زداینده میکرب هاست مخصوصا صبح و خوراک اسفند سودازدا و بلغم زدا است به شرطی که جویده نشود جویدن اسفند باعث سمی شدن آن می شود  ااسفند یا اسپند را همه باید یک دوره 40 روزه  روزی یک قاشق مرباخوری اجرا کنند چون اسفند سودا زدا و بلغم زدا است از این جهت شجاعت آفرین است و تقریبا همه بلغم اضافه دارند اگر با خوردن آن مشکل دارید لااقل روزی یک مرتبه اسفند را دود کنید تا هم فضا و هم مغز استریل شود و در خانه هایی که مریض هست صبح و شب حتما دود کنند