عرق زیره سیاه راز طبیعتمدر بادشکنقاعده آورلاغر کننده خواص  و اثرات  دارویی  زیره سیاه  طبع  زیره  سیاه  خیلی  گرم  و خشک  است  دارای  خواص  مدر بادشکن  مقوی  زیادکننده  شیر قاعده آور نیرودهنده  ضد کرم  هضم  کننده  ضد تشنج  قابض  معرق  مقوی  معده  است  زیره  سیاه  در موارد بلع  هوا نفخ  شکم  برطرف  کردن  سوءهاضمه  تسهیل  هضم  غذا دل  پیچه  کودکان  انگل  معده  و روده  دفع  بادهای  کلیه  و مثانه  تنگی  نفس  خفقان  سرد سکسکه  نفخی  استسقاء به کار می رود  تاثیر عرق زیره سیاه برای لاغری شکم زیره گیاه دارویی بسیار خوبی است که با کاهش تجمع سلول های چربی باعث کاهش وزن می شود این ماده نه تنها باعث ثابت ماندن وزن می شود بلکه باعث کاهش آن نیز می شود عرق زیره باعث از بین بردن چربی های زیر پوستی می شود همچنین زیره بادشکن بوده و باعث کاهش گازهای معده می شود در نتیجه باعث جمع شدن معده و روده و کوچکی شکم می شود  عرق زیره سیاه باعث کاهش چشمگیر چربی های بدن می شود ترکیبی به اسم تیمول در زیره وجود دارد که باعث تحریک غددی می شود که اسید آنزیم و صفرا ترشح می کنند و مسئول هضم غذا هستند از طرف دیگر زیره باعث کاهش اشتها و کاهش مصرف کربوهیدرات می شود  با مصرف منظم زیره می توانید قند خون و اشتها را کنترل کنید بنابراین کاهش وزن خواهید داشت  زیره غنی از آنتی اکسیدان و فیتواسترول است فیتواسترول از جذب کلسترول مضر در سیستم گوارشی جلوگیری می کند بنابراین از افزایش وزن جلوگیری می کند  زیره بر عوامل دیگر که باعث افزایش وزن می شوند نیز تاثیر می گذارد اگر مشکل گوارشی دارید به عنوان مثال نمی توانید تمام مواد مغذی را جذب کنید اشتهای شما نسبت به آن ماده افزایش می یابد مصرف زیره باعث می شود مشکل گوارشی شما برطرف شود