فیله ماهی حلوا سیاه منجمد بسته بندی 600 گرمی خواص غذایی حلوا سیاه   ماهی حلوا سیاه جنوب دارای انواع ویتامین ها  اسیدهای چرب امگا 3  پروتئین بسیار بالا و چربی نسبتا کم می باشد ویتامین A  D و کلسیم موجود در این ماهی سبب شده تا در مقاوم ساختن سیستم ایمنی  استحکام بخشیدن به استخوان بندی و تقویت بینایی بسیار موثر واقع شود همچنین ویتامین B12 برای جلوگیری از اختلال در سیستم عصبی موثر است ید  برای کارکرد غده تیروئید بسیار ضروری می باشد امگا 3 موجود در آن برای سلامت قلب مفید است  پروتئین فراوان  چربی و کالری کم این ماهی سبب شده که طرفداران زیادی در بین افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند و یا به تناسب اندام خود اهمیت می دهند پیدا کند   مصرف این ماهی می تواند انواع اسیدهای آمینه و مواد معدنی ضروری و انواع چربی های مفید را به بدن برساند