تمر هندی کشتیتایلندی اصل 250گرمی تمر هندی مزه ترش مانندی به غذا می دهد و حتی در تهیه قورمه سبزی نیز می توان از تمر هندی استفاده کرد  از تمر هندی برای گزفتن بوی بد ماهی و میگو نیز استفاده می شود  علاوه بر مصرف تمر هندی به عنوان یک چاشنی غذا  برای تهیه مربا  شربت و حتی دسر نیز استفاده می شود  تمر هندی را میتوان به شکل تنقلات نیز مصرف کرد  تمر هندی کشتی یکی از معتبرترین برندهای تمر هندی است که محصول کشور تایلند است  اگر از گلودرد رنج می برید آب میوه تمر هندی به عنوان یک دهان شویه طبیعی قابل استفاده است  نحوه مصرف تمر هندی   یکی از بهترین روش ها برای تهیه عصاره تمر هندی این است که ابتدا تمر هندی را در آب حل کنیم  سپس از صافی رد کرده تا هسته آن جدا شود  سپس در غذا استفاده می کنیم  فواید مصرف تمر هندی  1کمک به درمان سرماخوردگی  2جلوگیری از فشار خون بالا  3مقابله با دیابت  4کمک به کاهش وزن و لاغری  5مفید در دوران بارداری