کره بادام زمینی کره بادام زمینی   کره ای پرکاربرد با ارزش غذایی فوق العاده بالا و قیمت مناسب   نوع کره   کره ی بادام زمینی خام  خواص    جلوگیری از ابتلا به سنگ صفرا   پیشگیری از اضافه وزن  تسکین درد معده     خواص   جلوگیری از چاقی  افرادی که در هفته حداقل دو بار کره بادام زمینی را به عنوان صبحانه مصرف کنند کمتر در معرض چاقی قرار می گیرند  کره بادام زمینی از میزان آهن و کلسیم بالایی برخوردار است که علاوه بر رفع کم خونی  سلامت استخوان ها را نیز به دنبال دارد  کره بادام زمینی منبع مهم ویتامین و پروتئین است که تقریباً پروتئینی دو برابر پروتئین گوشت دارد افرادی که تمایل به مصرف گوش ندارند می توانند در سبد غذایی خود کره بادام زمینی را جایگزین گوشت کنند  سرطان روده را در زنان و مردان تا حد زیادی کاهش می دهد  جلوگیری از لخته شدن خون و کاهش سکته مغزی  رفع درد معده  ملین است و یبوست را برطرف می کند  جلوگیری از مبتلا شدن به سنگ صفرا  موارد مصرف  استفاده از کره ی بادام زمینی به جای روغن نباتی  کره حیوانی یا گیاهی در شیرینی و کیک پزی