خرما زاهدی یک کیلو خرما زاهدی دارای طبع گرم است و همراه با چای یا معجون های خانگی استفاده می شود این میوه سرشار از فیبر طبیعی است و روغن کلسیم گوگرد آهن پتاسیم فسفر منگنز مس و منیزیم به وفور در آن یافت می شود به علاوه خرما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است