زیتون خانگی دارای ویتامین های آ ایی کلسیم آهن  پتاسیم فسفر و  مقوی معده حاوی آنتی اکسیدان کاهنده ی فشار خون تقویت ذهن بهبود ذهن کمک به حفظ سلامت استخوان ها جلوگیری از سرطان ضد آلرژی موثر در کاهش وزن کاهش خطر ابتلا به دیابت درمان یبوست کمک به درمان کم خونی و