نردبان چابکی مربعی تجهیزات هوازی ویژگی های نردبان چابکی مربعی طیف تمرینات گسترده سبک و قابل حمل بهبود عملکرد ورزشی  این نردبان مربعی به صورت تخت طراحی شده است که روی زمین پهن می شود و همینطور چند ویژگی مهم دارد که آن را به وسیله ای کاربردی و مهم تبدیل می کند  پله های این نردبان قابل جدا شدن است که می توان بسته به نوع تمرین تعداد آن را تغییر داد یک بسته این نردبان مربعی دارای 12 عدد مربع است که شامل 4 رنگ آبی سبز قرمز و زرد در هر پک می باشد یکی از ویژگی های خاص و مهم این نردبان قابلیت تبدیل آن به مانع است که می توان تمرینات خاصی با آن طراحی کرد بندی برای این نردبان مربعی طراحی شده که بتوان آن را جمع کرد و به راحتی حمل کرد این نردبان از مواد مرغوب ساخته شده که احتمال شکستن آن در حین تمرین را تا حد زیادی کاهش می دهد همینطور با وزن کمی که دارد به راحتی قابل حمل است و در هر محل که قصد تمرین دارید آن را همراه خود ببرید