گرده  گل این گرده از کامل ترین و غنی ترین مواد غذایی موجود در طبیعت می باشد این ماده توسط زنبور عسل و به صورت صد در صد طبیعی ساخته و در کندو انبار می گردد گرده گل ترکیبات بسیار کامل و جامعی دارد به گونه ای که گرده گل می تواند تا چهل درصد پروتئین داشته باشد همچنین گرده گل حاوی مقادیر بسیار خوبی از بکمپلکس ویتامین C ویتامین های AD3E انواع آنزیم های فعالکوآنزیم هابیوفلاونوئیدهاکاروتنوئیدها وفیتواسترول ها می باشد از فواید این گرده گل هم می توان به آماده سازیتقویت نطفه  تقویت سیستم ایمنیجلوگیری از بیماری ها  سم زدایی تقویت اسکلت بدنی و  اشاره کرد