کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی اثری از ریچارد پی سوینسون روش گام به گام  غلبه بر ترس و اضطراب نویسندگانریچارد پی سوینسون و دکتر مارتین ام آنتونی   مترجمامیر حسین سادات دربند ناشریوشیتا  چاپاول ۱۴۰۲ صفحه  ۳۳۶ جلدشومیز  کاغذبالک