زنجبیل سابیده 100 گرمی سیدانه  زنجبیل برای سرفه ریزش آب بینی گلودرد سرماخوردگی و مشکلات سینوسی قابل استفاده هست مقداری پودر زنجبیل و عسل رو با یک لیوان آب جوشانده مخلوط کن و میل کن   اگر سردرد داری نصف قاشق چایخوری پودر زنجبیل رو با مقداری آب جوش مخلوط کن تا حالت خمیری پیداکنه بعدش بمال به پیشانی  یه مقدار سوزش داره اما پوست رو نمی سوزونه و تسکین سردرد هست  این خمیر رو برای درد مفاصل و عضلات هم میشه استفاده کنی   برای درد  سیاهدانه هم معجزه میکنه اما فعلا محل بحث نیست   خلاصه سرتون رو درد نمیارم  این زنجبیل برای هضم غذا  گردش خون  تمیز کردن روده ها و تقویت قوای بدن موثره