پودر سنجد اعلاء  برای تهیه پودر سنجد باید میوه سنجد را به طور سالم یعنی با پوست هسته و گوشت آسیاب کنید از پودر سنجد می توانید برای تهیه یک میان وعده بسیار مفید از پودر سنجد برای بهره مندی از خواص پودر سنجد استفاده کنید؛ به این صورت که یک قاشق غذا خوری از سویق را با یک لیوان شیر مخلوط کتید و برای شیرین شدن به آن یک قاشق غذا خوری عسل هم اضافه کنید از خواص پودر سنجد که از طریق این ترکیب می توانید از آن ها بهره مند شوید به مواردی مانند درمان پوکی استخوان و درمان درد مفاصل بویژه درمان درد مفاصل زانو و آرتروز می توان اشاره کرد  خواص پودر سنجد و فواید درنانی آن بسیار زیاد است از جمله مهم ترین خواص پودر سنجد درنان پوکی استخوان آرتروز و شکستگی استخوان است در این بخش به بررسی برخی از خواص پودر سنجد می پردازیم