کتاب زبان اصلی A Haven and a Hell اثر Lance Freeman A Haven and a Hell The Ghetto in Black America پناهگاه و جهنم محله فقیرنشین در آمریکای سیاه پوست اثر Lance Freeman لنس فریمن کتابی در خصوص وضعیت محله های فقیرنشین سیاهپوست نشین در آمریکا است که در سال 2006 میلادی منتشر شده است نویسنده در این کتاب با مطالعه وضعیت اجتماعی اقتصادی و فرهنگی این مناطق به بررسی چالش ها و مشکلات آن ها می پردازد وی با انجام مصاحبه و پژوهش میدانی دیدگاه های متفاوتی را درباره این مناطق ارائه می دهد این کتاب به دلیل رویکرد انتقادی و تحلیلی خود بازخوردهای مثبتی را دریافت کرده  و جایزه هایی نیز نصیب آن شده  است