مغز بادام سنگی یک کیلو گرمی کد دو بادام سنگی  آرامش دهنده  تنظیم نحوه عملکرد روده و گوارش کاهش دهنده کلسترول کلاژن سازی پوست  غذای کامل و انرژی زا و مقوی مناسب همه خصوصا ورزشکاران و کسانی که رژیم لاغری دارند  ایجاد رطوبت صالح  برای گلو درد شیربادام توصیه می شود البته منظور از شیر بادام ترکیب شیر و بادام نیست  مفید برای قلب بهبود عملکرد مغز  تامین کلسیم بهترین جایگزین لبنیات  و  مصرف روزانه ی ۷ تا ۱۴ بادام که به طور کامل جویده شده و کاملا با بزاق ترکیب شود بسیاری از نیازهای بدن شما را تامین خواهد کرد