پودر شیرگردو 100 گرمی کتونو گردو از نظر گیاه شناسی یک آجیل نیست بلکه دانه خوراکی یک نوع میوه سخت پوست است در طب سنتی شیر گردو یکی از 38 ماده ای است که برای تهیه دارو های تقویت سیستم ایمنی از آن استفاده می شود شیر گردو نوشیدنی آرامبخش است که به رفع مشکلات بی خوابی کمک می کند به همین دلیل توصیه می شود قبل از خواب یک لیوان از آن را به آرامی و جرعه جرعه بنوشید بطوریکه نوشیدن آن 10 دقیقه به طول بیانجامد