بادام زمینی ریز کم نمک بهترین محصول برای آجیل عید با بهترین کیفیت و قیمت  بادام زمینی بسیار نرم و تازه 5 جدول غذایی فواید بادام زمینی  بادام زمینی منبعی خوب از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که از جمله ی آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد؛ در ادامه به خلاصه ای ویتامین ها و مواد معدنی مفید که در بافت بادام زمینی وجود دارد می پردازیم  الف بیوتین در بادام زمینی  بادام زمینی یکی از غنی ترین منابع بیوتین است که برای دوران بارداری زنان می تواند بسیار مفید باشد  ب مس در بادام زمینی  مس به عنوان یک ماده ی معدنی کمیاب در رژیم های غذایی اکثر افراد شناخته می شود کمبود مس در بدن می تواند اثرات مخربی بر سلامت قلب داشته باشد  پ نیاسین در بادام زمینی  این ویتامین که با نام ویتامین B3 نیز شناخته می شود عملکردهای متنوع و مهمی در بدن انسان ایفا می کند این ویتامین با کاهش خطر بیماری های قلبی مرتبط است