کندر برگ سبز  اثرات ضد التهابی کندر ممکن است به کاهش علائم آرتروز و آرتریت روماتوئید کمک کند با این حال برای تأیید این اثرات به مطالعات با کیفیت بالا نیاز است  کندر چیست؟  کندر از رزین درخت بوسولیا ساخته می شود به طور معمول در مناطق خشک و کوهستانی هند  آفریقا و خاورمیانه رشد می کند کندر بوی چوبی و تندی دارد و می توان آن را استشمام کرد  از طریق پوست جذب کرد  به چای  اضافه کرد و یا به عنوان مکمل مصرف کرد به نظر می رسد که کندر صدها سال در طب آیورودا استفاده می شود  از بهبود آرتروز و هضم تا کاهش آسم و سلامت بهتر دهان  فواید خاصی برای سلامتی دارد حتی ممکن است به مبارزه با انواع خاصی از سرطان کمک کند کندر دارای طبیعتی گرم و خشک است  خواص کندر   1ممکن است آرتروز را کاهش دهد  2 ممکن است عملکرد روده را بهبود بخشد  3 آسم را بهبود می بخشد  4 سلامت دهان و دندان را حفظ می کند  5 ممکن است با برخی سرطان ها مبارزه کند