میوه خشک بلوبری 500 گرم آقای آجیل عرضه در بسته بندی زیپ پک   خواص بلوبری و اثرات دارویی و درمان این میوه ی خوش طعم   کشت بلوبری تا قرن بیستم کشف نشده بود پیش از آن این میوه بومی آمریکای شمالی فقط در جنگل ها و مراتع موجود بود این میوه کوچک اما مفید می تواند مزایای سلامتی بسیاری داشته باشد برخی از فواید بلوبری عبارتند از      بهبود سلامت قلب سلامت پوست فشار خون پیشگیری از سرطان دیابت و همچنین سلامت روانی      همچنین از آن به عنوان طعم دهنده در ژله ها مرباها مواد غذایی طعم دار تاپی کیک ها پودینگ ها ماست و غیره استفاده می شود ترکیب آبی زیبا از شیرین و ترشِ بلوبری یک درمان سالم است که با طعم خوبی همراه است      تاریخچه بلوبری   کشت بلوبری در آمریکای شمالی به طور گسترده آغاز شد و پس از شروع به کار در مناطقی از اروپا و آسیا گسترش یافت قبل از شناسایی آنها فقط در طبیعت یافت می شدند      بلوبری ارتباط نزدیکی با زغال اخته دارد گونه های دیگر در خانواده بلوبری شامل زغال اخته شاه توت  توت فرنگی و غیره است بلوبری قبل از رسیدن اروپاییان به آمریکای بومی به طور گسترده مصرف می شد و از آن زمان گسترش بلوبری در سرتاسر جهان رخ داد      ارزش غذایی بلوبری   یک فنجان بلوبری تازه شامل      84 کالری   0 گرم کلسترول   11 گرم پروتئین   049 گرم چربی   2145 گرم کربوهیدرات   36 گرم فیبر رژیم غذایی   1474 گرم از کل قندها   24٪ ویتامین C روزانه   5٪ ویتامین B6 روزانه   36٪ از ویتامین K روزانه   9 میلی گرم میلی گرم کلسیم   041 میلی گرم آهن   114 میلی گرم پتاسیم   9 میلی گرم منیزیم   18 میلی گرم فسفر   1 میلی گرم سدیم   024 میلی گرم روی   9 میلی گرم فولات