کتاب اول عاشق خودت باش  افزایش عزت نفس در 30 روز اثرمارک رکلاو انتشارات یوشیتا راههای غلبه بر عزت نفس پایین  اضطراب تنش  حس نا امنی و عدم اعتماد به نفس  تعداد صفحات  126 صفحه قطع  رقعی جلد  شومیز نوع کاغذ  تحریر سفید مترجم  فاطمه لطفی