خرما سطلی کوچک خرما سطلی   خرما یک ماده ی غذایی شیرین است که اصالت آن به کشور عراق برمی گردد این ماده ی غذایی نوع مزه  اندازه و رنگ های متفاوتی دارد خرما حاوی مواد مغذی مختلفی است که ممکن است سطح کلسترول خون را تنظیم کنند سلامت استخوان ها را بهبود ببخشند به زنان باردار کمک کنند و عملکرد شناختی را بهبود دهند  خواص خرما  تنظیم سطح کلسترول خون سلامت استخوان ها سلامت مغز ضدالتهاب درمان یبوست سلامت پوست افزایش وزن تنظیم فشار خون سلامت قلب جلوگیری از ریزش مو کاهش خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ افزایش سطح انرژی بدن پیشگیری از شب کوری درمان اختلالات روده کاهش چربی شکم درمان آنمی