زیره سبز  اصل  تمیز شده  سورت شده کاملا موثر  چربی سوزی بسیار قوی  چربی پهلو و شکم  تاثیر بسیار مشهود درصورت تداوم مصرف  زیره سبز اصولا در لاغری و کاهش وزن تاثیر دارد به علاوه اینکه مصرف آن با هدف لاغری باعث کاهش میزان کلسترول بد خون هم شده و میزان قند خون در دیابتی ها را هم پایین می آورد دیگر خواص این گیاه خوش عطر و بو عبارتند از  ضد التهاب و ضد عفونی کننده  کاهش التهاب  دستگاه تنفسی و گوارشی  آرامبخش و ضد استرس  هضم آسان تر غذا  بهبود عملکرد روده  مکمل برای  باکتریایی سرفه و سرماخوردگی دردهای عضلانی و مفصلی و برخی مشکلات گوارشی