مکمل ورزشیرویال کراتین پودری و خالص کمپانی بیوتچ آمریکا محصولی است که کارایی عضلات بدن را در هنگام تمرینات سخت و فشرده بالا می برداین کراتین محصولی کاملا خالص می باشد که از مواد کاملا طبیعی و مفید برای عضلات بدن تهیه شده است برای جواب دهی بهتر این محصول استفاده از محصولات پروتئینی توصیه می شودطریقه مصرف   پیمانه مصرف کراتین بیوتچ آمریکا 5 گرم می باشد بهتر است که 5 گرم از این محصول را با 500 میلی گرم آب  نوشیدنی  ترکیب کنید برای هفته اول 4 پیمانه 5 گرمی مصرف کنید 2پیمانه قبل از تمرین و 2 پیمانه بعد از تمرین بعد از هفته اول 1 پیمانه قبل و 1 پیمانه بعد از تمرین استفاده کنید