شیکر بدنسازی سه تکه مدل 01 گنجایش 0650لیتر زرد شیکر بدنسازی  چیست ؟   شیک در زبان بدنسازی به معنای تکان دادن است  شیکرها بطری های استوانه ای شکل هستند که بدنسازان از آن برای نوشیدن آب و مخلوط کردن مکمل و پودر های ورزشی خود استفاده میکنند  مهمترین ویژگی که باید در ساخت آنها رعایت شود ضد نشت بودن آن است  یکی از ویژگی های مهمی که شیکر بدنسازی سه تیکه دارد نگه داری همزمان آب و پودر و قرص های مکمل هست همچنین همزن توپکی داخل شیکر به ورزشکاران کمک میکند که به آسانی مکمل های ورزشی خود را با آب و یا شیر مخلوط کنند