چای سیلان فله 750 گرم آقای چای چای سیلان به دلیل معطر و خوش طعم بودن در بین علاقه مندان به چای محبوب است چای سیلان همان گیاهی می آید که سایر انواع چای از آن تولید می شوند اما در عطر و طعم آن با سایر انواع چای تفاوتهایی وجود دارد از نظر مواد مغزی شامل همان مواد مغذی سایر انواع چای است انواع خاصی از چای سیلان با فواید چشمگیری از افزایش چربی سوزی تا کنترل بهتر قند خون و کاهش سطح کلسترول دارند در این مقاله به بررسی مشخصات غذایی فواید و عوارض جانبی چای سیلان می پردازیم به علاوه طرز تهیه آن در خانه برای شما ارائه می دهیم      چای سیلان چیست؟      چای سیلان به چای تولید شده در ارتفاعات سریلانکا که قبلاً با نام سیلان شناخته می شد اشاره دارد مانند سایر انواع چای از برگهای خشک و فرآوری شده گیاه چای Camellia Sinensis تهیه می شود و تنها تفاوت آن با سایر انواع چای همان محل کشت و تهیه آن است که باعث افزایش کیفیت چای می شود این چای حاوی غلظت بیشتری از آنتی اکسیدان های مختلف  از جمله میریستین  کوئرستین و کائمپرفول است همچنین گفته می شود که از نظر طعم کمی تفاوت دارد رگه هایی از طعم مرکبات در این چای و طعم کلی چای به دلیل شرایط بی نظیر محیطی که در آن پرورش می یابد متفاوت است این چای معمولاً در انواع سیاه سبز سیاه و سفید سیلان موجود است که بر اساس روشهای خاص پردازش و تولید متفاوت هستند      چای سیلان به چای تولید شده در ارتفاعات سریلانکا که قبلاً با نام سیلان شناخته می شد اشاره دارد      میزان تحسین برانگیز مواد مغذی در چای سیلان      چای سیلان منبع عالی آنتی اکسیدان هاست همان ترکیباتی که به مقابله با آسیب اکسیداتیو سلول کمک می کنند تحقیقات نشان می دهد که آنتی اکسیدان ها نقش اساسی در سلامتی دارند و می توانند در برابر بیماریهای مزمن مانند سرطان دیابت و بیماری های قلبی از بدن  ما محافظت کنند چای سیلان سرشار از آنتی اکسیدان های میریستین  کوئرستین و کائمپرفرول است که خواص زیادی برای بدن ما دارند چای سیلان سبز حاوی EGCG است ترکیبی که در مطالعات بسیار اثبات کرده است باعث افزایش سلامت بدن می شود همه انواع چای سیلان مقادیر کمی کافئین و رگه هایی از چندین ماده معدنی از جمله منگنز کبالت کروم و منیزیم را شامل می شوند