کتاب راهنمای پدران و مادران آینده پیامبر اکرمص آن كه ساعتى  خوارىِ فراگرفتن علم را تحمّل نكند  براى هميشه در خوارى نادانى خواهد ماند  بحار الأنوار  ج 1  ص 77   کتاب راهنمای پدران و مادران آینده نویسنده دکتر زهره سپهری شاملو   مهرناز صفرزایی   بخش هایی از کتاب   به سوی مادر شدن  به سوی پدر شدن  ما منتظریم  آمادگی برای والدشان مراقبت از خود یعنی مراقبت از فرزندان  مدیریت تغییرات روابط زناشویی پس از والد شدن  حفظ تعادل در زندگی  و    تحویل به اداره پست در یک روز