ماهی سرخو محلی وزن هر ماهی2کیلوگرم قیمتی که درج شده هر کیلو این قیمت است ارسال رایگان به سراسر کشور خرید بالای 3 کیلو دو دلیل اصلی محبوبیت ماهی سرخو کم بودن تیغ های این نوع ماهی و قیمت خوبی که دارد ماهی سرخو را به یکی از ماهیان با مصرف بالا در میان مردم تبدیل کرده است  خواص و فواید ماهی سرخو تازه ماهی سرخو نیز مانند بسیاری از دیگر ماهیان جنوب دارای خواص بسیاری است ماهی سرخو منبع خوبی از پروتئین است سرخوماهیان همچنین منبع ویتامین B6 و B12 هستند علاوه بر ویتامین های  نام برده  گوشت این ماهی سرشار از فسفر پتاسیم و اسیدهای چرب امگا3 می باشد بالا بودن میزان سلنیوم و اسید آمینه تریپتوفان در گوشت ماهی سرخو باعث شده تا بتواند 39درصد خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد  نتایج تحقیقات نشان داده ماهی سرخو باعث پیشگیری از سرطان پانکراس کلیه پروستات و دستگاه گوارش  می شود در جهان گوشت این ماهی دارای اهمیت اقتصادی بالایی می باشد و از نظر مصرف کنندگان دارای مرغوبیت و طعم مناسبی است گوشت ماهی سرخو جرء ماهیان کم تیغ بوده و دارای گوشتی نرم لطیف و سفید است و در جنوب کشور برای تهیه قلیه ماهی از آن استفاده می کنند به دلیل وجود سلنیوم که یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود شما با مصرف این ماهی سیستم ایمنی خود را تقویت کرده اید که در نتیجه از ایجاد حملات قلبی جلوگیری می کند برای طبخ این ماهی بهترین روش کبابی کردن آن یا بخارپز کردن است زیرا سرخ کردن تا حدودی باعث از دست رفتن خواص بی نظیر این ماهی خواهد شد  این ماهی با داشتن چربی کم یکی از بهترین گزینه ها برای ورزشکاران می باشد و باعث می شود تا قند خون فرد مصرف کننده به اعتدال برسد  مطالعات نشان می دهد که یک رژیم غذایی سالم و مناسب حاوی روغن امگا3 در کنار ورزش وزن مناسب و استراحت کافی یک زندگی سالم را برای شما به ارمغان می آوردمصرف حداقل 31 بار ماهی در ماه  تا حد زیادی مانع از بروز حملات قلبی می شود     مصرف ماهی سرخو به صورت کباب شده یا پخته شده خطر حملات قلبی را کاهش می دهدبر اساس تحقیقات انجام شده بر روی 4815 فرد 65 ساله و مسن تر نشان داده شده است که مصرف یک تا چهار بار ماهی به صورت کباب یا پخته شده خطر ابتلا به بیماری قلبی را 28٪ کاهش می دهدمصرف ماهی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پانکراس پروستات و سرطان دستگاه گوارش خواهد شدمصرف ماهی های پر چرب مانند ماهی سرخو احتمال ابتلا به سرطان کلیه را 44٪ کاهش می دهد