حلقه هولاهوپ تن زیب مدل جادویی پیچشی حلقه لاغری یکی از بهترین ابزارهای لاغری و تناسب اندام است می توانید انواع حلقه لاغری را در این لینک مشاهده کنید حلقه لاغری هولاهوپ تن زیب مدل جادویی پیچشی که در گروه حلقه های تناسب اندام وزن دار جای می گیرد دارای 36 عدد برجستگی ژله ای به شکل نیم کره قابل ارتجاع است که برای اولین بار توسط این شرکت طراحی و به بازار عرضه شد لذا گواهی ثبت طرح صنعتی آن نیزبه نام تن زیب است حلقه ی جادویی تن زیب نوع ارتقاء یافته حلقه جادویی تن زیب است که تمام مزایای آن را داشته اما قطعات حلقه با واسطه پیچشی به هم متصل شده و باعث استحکام بهتر حلقه می شود این حلقه تاثیر بسزایی در از بین بردن چربی های ناحیه شکم دارد  برجستگی های ژله ای این محصول جادوی ماساژ انگشتان را مشابه سازی می کند فشار هارمونیک این برجستگی ها علاوه بر تاثیر در لاغری و چربی سوزی معده را نیز ماساژ داده که تاثیر بسزایی بر افزایش گردش خون تقویت عملکرد روده بهبود یبوست جلوگیری از کمر درد و بهبود سلامتی دارد فیلم آموزشی حلقه جادویی پیچشی را میتوانید در آپارات نیز مشاهده کنید  تنها با 25 دقیقه تمرین با این حلقه بالغ بر 50000 ماساژ ضربه ای به ناحیه میان تنه وارد شده و عملیات ویبره را شبیه سازی می کند وزن نسبتا زیاد حلقه  جادویی تن زیب باعث می شود تا شما فعالیت بیشتری داشته و ورزش هوازی را در کنار فشار موضعی تجربه کنید   لازم به ذکر است که موارد مستندی از تاثیر عملی این حلقه نیز گزارش شده است برای مثال می توان به موردی اشاره کرد که طی 4 ماه و تنها با 30 دقیقه تمرین روزانه توانسته است 14 کیلوگرم کاهش وزن داشته باشد  حلقه لاغری هولاهوپ تن زیب مدل جادویی پیچشی به صورت جدا شده و تمام قطاع ها با بک سفید  این حلقه نوع بهینه شده حلقه جادویی قدیم تر است که مزایای آن را داشته ولی نسبت به آن از برخی جهات بهتر شده است  بستن آن راحت تر شده است و به راحتی با پیچاندن یک مهره ماسوره بسته یا باز میشود بر خلاف نوع قبلی در بستن آن نیازی به استفاده از پیچ و پیچ گوشتی نیست وزن آن حدود 60 گرم نسبت به نوع قبلی بیشتر شده است رنگ های شاد تری در تولید آن استفاده شده است ویدیوی آموزش حلقه   نکاتی که برای حلقه زدن باید رعایت کنیم  از زیاده روی و افراط در تمرین کردن خودداری کنیدبیش از بیست تا سی دقیقه تمرین در روز نکنید  برای پیشگیری از کمردرد سعی کنید حلقه را به صورت حرکت های رفت و برگشتی به صورت چپ و راست یا قب و جلو بچرخانید و از زدن به شکل پیچشی یا قری جلوگیری کنید داشتن عادت غذایی سالم به نتیجه گرفتن از هر تمرینی می کند حلقه نیز از این قاعده مستثنی نیست برای تعادل و استایل بهتر پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید می توان از حلقه زدن برای گرم کردن استفاده کرد و یا آن را بین تمرینات دیگر زد اگر سابقه کمردرد یا مشکلات مفصلی دارید با پزشک خود مشورت کنید کبودی ابتدای حلقه زدن طبیعی ست و در بین افراد متداول است در صورتی که شما هم دچار کبودی شدید حلقه زدن را تا از بین رفتن کبودی متوقف کنید احتمال کبودی مجدد در آن ناحیه ای که قبلا کبود شده است بعید بنظر می رسد افتادن حلقه برای افراد مبتدی بسیار رایج است بهتر است صبور باشید و از ویدیوهای آموزشی تن زیب کمک بگیرید برای آگاهی بیشتر از حلق می توانید این مقاله را مطاله کنید  مزایای حلقه لاغری یا هولاهوپ یک تمرین هوازی عالی برای تقویت سیستم قلبی و عروقی تمرینی عالی برای هسته مرکزی یا میان تنه بدن بهبود هماهنگی تعادل و انعطاف پذیری بدن چربی سوزی مناسب با کالری سوزی بالا بهبود روحیه و ایجاد نشاط به صورت فردی یا جمعی وسیله ای ارزان و قابل حمل از بین برنده چربی های احشایی وسیله ای ارزان اما کاربردی افزایش سطح تمرکز امکان تمرین دسته جمعی با این وسیله