ژاپنی ها معتقدند هرشخصی ایکیگای مخصوص به خود را دارد به عبارتی هرکس برای زیستن باید دلیل منحصر به فرد خودش را بیابد کتاب Ikigai براساس تحقیق جامع و علمی از اهالی روستای اوکیناوا در جنوبی ترین قسمت کشور ژاپن است جزایر اوکیناوا مملو از شهروندان 100 ساله است و پیرترین مردم دنیا در آنجا زندگی میکنند در این منطقه از هر صدهزار نفر دو هزار و چهارصد وپنجاه و پنج نفر بیشتر از صدسال عمر میکنند که این آمار بسیار بالاتر از میانگین جهانی است  اما حالا سوال اینجاست که راز طول عمر زیاد مردم این منطقه چیست؟ یافتن این راز کلید داشتن زندگی شادتر و طولانی تر است پژوهشگرانی که روی مردم این منطقه کار کرده اند به این نتیجه رسیده اند که مهم ترین دلیل این اتفاق علاوه بر رژیم غذایی مناسب سبک زندگی ساده چای سبز و آب وهوای نیمه حاره ای است