فلفل بهاره 50 گرم بهار فلفل فواید سلامتی بهار فلفل  مواد معدنی  ویتامین ها و آنتی اکسیدان های موجود در بهار فلفل دلمه ای ممکن است  فواید متعددی برای سلامتی داشته باشند  بسیاری از ترکیبات موجود در ادویه جات ترشی جات به عنوان  معالجه احتمالی برای التهاب   تهوع و حتی سرطان مورد مطالعه قرار می گیرند  کاهش التهاب  التهاب می تواند صدمات یا عفونت ها را تشدید کند  بسیاری از ترکیبات بهار فلفل موجود در ادویه جات ترشی جات می توانند  التهاب را کاهش دهند  تهوع را معالجه کنید  اوژنول  ترکیبی که بهار فلفل  را تند می کند   گاهی اوقات برای معالجه حالت تهوع استفاده می شود  چای فلفل می تواند به رفع ناراحتی معده کمک کند  جلوگیری از عفونت  بهار فلفل  حاوی ترکیباتی است که می تواند  به جلوگیری از عفونت های باکتریایی کمک کند  در برخی از مطالعات  اوژنول همچنین خواص ضد عفونی کننده  و ضد قارچی نشان داده است  در یک مطالعه  از آن برای از بین بردن باکتری Ecoli و  مخمر هنگام استفاده روی پوست استفاده شد  مسکن درد  اوژنول موجود در بهار فلفل نیز اغلب در داروهای ضد درد دندان بدون نسخه یافت می شود  مطالعات نشان داده است که اوژنول در صورت استفاده به مقدار مناسب  به عنوان یک مسکن موضعی بالقوه است  تسکین علائم یائسگی  ترکیبات موجود در بهار فلفل ممکن است میزان استرادیول را در زنان یائسه افزایش دهد  این به کاهش علائم منفی یائسگی مانند گرگرفتگی کمک می کند  فرهنگهایی که اغلب از بهار فلفل در غذا استفاده می شود  علائم منفی کمتری را در معالجه یائسگی گزارش می دهند  به نظر می رسد خوردن بهارفلفل  کم خطر برای علائم یائسگی در بسیاری از زنان است  خاصیت ضد سرطانی بهار فلفل  بهارفلفل حاوی مقدار زیادی فنل یا ترکیبات معطر است  بسیاری از فنول ها به عنوان معالجه مبارزه با سرطان مورد مطالعه قرار می گیرند  کوئرستین  اریسیفولین  اوژنول و گالیک اسید به دلیل توانایی آنها  در کند کردن رشد سلول های سرطانی مورد مطالعه قرار گرفته است