سویق عام سیب آرتام فروشگاه گیلامی 200 گرمی  سلامتی رو انتخاب کن   مختصر بیوگرافی محصول  سویق خوراکی تازه و عجیب و غریبی نیست از زمان های قدیم  مورد استفاده قرار می گرفت در ساده ترین بیان سویق آرد تفت داده شده است اما در واقع سویق از طبخ دانه های مختلف غلات و حبوبات و حتی هسته های میوه تهیه می شود در واقع سویق تفت داده غلات کامل  دانه و سبوس  و حبوبات است که به روش خاصی فرآوری می گردد  موارد مصرف   جایگزینی این محصول به جای صبحانه می تواند به کاهش وزن نیز کمک کند   مناسب برای تمامی سنین  روش مصرف  این محصول را می توان به صورت خشک و یا اضافه کردن آن به مایعات مانند آب شیر آب میوه و  میل نمود همچنین در پخت نان کیک فرنی و  از آن استفاده کرد