عسل گون و آویشن عسل آویشن گون یکی از غنی ترین منابع گلوکز بوده و می تواند انرژی کافی برای این کار فراهم کند می توان از عسل آویشن گون برای تقویت معده و کمک به هضم آن استفاده کرد برای این منظور پیشنهاد می شود که هرشب قبل از خواب یک قاشق عسل را در شیر سرد حل کرده و میل کنید تا به مرور معده و فرایند هضم غذا تقویت شود