شاهدانه تاخیر ی دو ساعت قبل از مراقبت به اندازه یک قاشق چایخوری مصرف شود درصورت تاثیر کم بیشتر استفاده شود  بهتر است در کنار استفاده از این محصول انجیری که داخلش یک عدد کندر گذاشته شده است نیز استفاده گردد روزانه هفت عدد حداقل به مدت ۴۰ روز