عرق زیره سیاه یک لیتری عرق زیره سیاه یک لیتری  طبع گرم   خواص   لاغری و کاهش وزن  تنظیم قاعدگی  افزایش شیر مادران شیرده  درمان اختلالات گوارشی  کاهش قند خون   طریقه مصرف زیره سیاه  روزانه یک فنجان از این عرق استفاده شود آن را می توان همراه با یک قاشق عسل طبیعی مصرف کرد  بهترین زمان مصرف این عرق نیم ساعت قبل از خوردن غذاست