عناب تازه و نرم نیم کیلویی امسالیتضمین کیفیت عناب امسالی درجه یک مستقیم از کشاورز تضمین کیفیت خواص عناب  خواص عناب برای تنظیم گردش خون عناب میوه ای غنی از آهن و فسفر است که هر دوی آنها از عناصر مهم در گلبول های قرمز خون هستند افرادی که به فقر آهن یا کم  خونی دچار هستند ممکن است علایمی مانند ضعف عضلانی خستگی سوء هاضمه  سرگیجه و اختلال شناختی را از خود بروز دهند که این مشکل می تواند با مصرف عناب کمتر شود با افزایش آهن و فسفر دریافتی از طریق میوه عناب  گردش خون بیشتر می شود و در نتیجه  اکسیژن رسانی به اندام های بهتر از گذشته صورت می گیرد   خواص عناب در تقویت استخوان ها افزایش مواد معدنی مانند کلسیم فسفر و آهن که در طول دوران مختلف زندگی جذب بدن می شوند می توانند سلامت و استحکام بافت اسکلتی بدن را تامین کنند به همین جهت مصرف عناب می تواند با تامین بخشی از کلسیم و فسفر مورد نیاز بدن سلامت و استحکام استخوان ها را به ویژه در دوران کهنسالی تضمین کرده و از عوارضی مانند پوکی استخوان پیشگیری کند   خواص عناب برای لاغری یکی از خواص عناب برای لاغری و کمک به کنترل وزن و حفظ تناسب اندام است این میوه با کالری کم و میزان قابل توجه پروتئین و فیبر نیازهای تغذیه ای را تأمین می کند و فرد را برای مدت بیشتری سیر نگاه می دارد این امر سبب می شود تا افرادی که در پی کاهش وزن و حفظ رژیم غذایی هستند بتوانند به شکل مطلوب تری به برنامه های تغذیه ای خود پایبند بمانند