پودر نارگیل چرب 500گرمی فروشگاه گیتی  منو    رژیم کتوژنیک  خواص پودر نارگیل و تفاوت پودر نارگیل چرب و خشک  amiryami  مرداد 4 1399  300 بظ  بدون نظر  فهرست مطالب  پودر نارگیل طعم یک نارگیل شیرین و تازه را ارائه می دهد و در انواع غذاهای آشپزی استفاده می شود پودر نارگیل مملو از مواد مغذی  فاقد گلوتن  کم کربوهیدرات و مناسب افراد دوستدار رژیم کتو است در این قسمت قصد داریم شما را با خواص و کاربرد آردنارگیل آشنا کنیم همچنین طرز تهیه آسان پودر نارگیل را به شما آموزش می دهیم  نارگیل میوه ای فوق العاده مقوی که حتی ریشه و برگ درخت آن هم در موارد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد و سرشار از املاح معدنی می باشندخاستگاه این میوه غنی بیشتر در کشورهای آسیای شرقی است اما در آمریکای جنوبی نیز موجود می باشد بزرگترین صادر کنندگان این میوه با ارزش کشورهای اندونزی و فیلیپین می باشند نارگیل از دوبخش تشکیل میشود که شامل گوشت نارگیل و شیرنارگیل است    تفاوت پودر نارگیل چرب و خشک  پودر نارگیل در دو نوع چرب و خشک در بازار موجود می باشد که هرکدام کاربرد منحصر به فرد خود را دارد پودر نارگیل چرب و خشک استفاده های متفاوت از هم دارند بدین صورت که پودر نارگیل چرب در شیرینی پزی ها و کارگاه های مختلف برای پخت شیرینی نارگیلی و انواع مختلف شیرینی استفاده میشود و وزن آن نسبت به نارگیل خشک سنگین تر میباشد ولی پودر نارگیل خشک سبک تر از چرب بوده و بیشتر مصارف تزئینی دارد از جمله  برای روی شیرینی ها و خرما ها استفاده میشود که وزن آن نیز از نوع چرب آن سبک تر می باشد و معمولا قیمت آن نیز از پودرنارگیل چرب ارزان تر میباشد  باید توجه داشته باشید با پودرنارگیل خشک نمیتوان شیرینی نارگیلی درست کرد زیرا نبود چربی در آن باعث میشود شیرینی نارگیلی خیلی خشک به عمل بیاید پس یک علت اینکه خانم های خانه دار بعد از درست کردن شیرینی نارگیلی متوجه میشوند شیرینی نارگیلی شان بعد از خارج کردن از فر خشک میباشد همین علت است که پودر نارگیلیشان چرب نبوده است     پودر نارگیل چه خواصی دارد؟  روان کننده قلب  استفاده از پودر نارگیل باعث تولید وعملکرد بهترهموگلوبین می شود که یک پروتئین اتصال دهنده اکسیژن است که در خون یافت می شود و به رساندن اکسیژن به قلب و تنظیم فشار خون کمک می کند  جوگیری از کم خونی  آهن برای تولید هموگلوبین ضروری است هنگامی که بدن با کمبود آن مواجه است کم خونی ایجاد می شود  کمک به تنظیم تنفس  خواص موجود در پودر نارگیل باعث افزایش حضور اکسیژن در بدن می شود  بنابراین به حفظ میزان تنفس طبیعی و توزیع اکسیژن در بدن کمک می کند  خستگی عضلانی را کاهش می دهد  پودر نارگیل درد و خستگی عضلانی را کاهش می دهد و دارای خواص ضد التهابی طبیعی است هنگامی که درد از بین می رود  مردم بیشتر به حرکت در می آیند که منجر به یک جسم سالم تر می شود  دارای خواص ضد باکتریایی مفید است  پودر نارگیل دارای خواص طبیعی ضد باکتریایی است که با عفونت ها مقابله کرده و باکتری ها و مخمرها را از بین می برد  فواید ضد ویروسی دارد  به دلیل وجود اسید لوریک اسید و مونولاورین در پودر نارگیل  بدن را به دفاع در برابر بیماری مجهز کرده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند مطالعات ثابت کرده اند که هم اسید لوریک و هم مونولورین به طور مؤثر با ویروس HIV  سرخک و آنفولانزا مبارزه کرده اند به علاوه اسید لوریک به از بین بردن سلولهای سرطانی در بدن کمک می کند