کرم ارده کنجد ایرانی 500 گرمی کرم ارده ساخته شده از کنجد ایرانی  کرم ارده یا کرم کنجد سرشار از فیبر است و تأثیر فراوانی در کاهش وزن دارد بنابراین افرادی که قصد کاهش وزن دارند از این مادۀ مغذی به صورت روزانه استفاده کنند