Deneydeki yüzücülerden, her biri üç dakika olmak üzere dört yöntemi bir yüzme kanalında uygulamaları istenmiş. Bu sırada kullandıkları oksijen ile ürettikleri karbondioksit miktarlarının yanısıra nabızları izlenmiş. Dik durmanın ilk birinci dakikasında bilişsel etkiler değerlendirilmiş ve katılımcıların bir ekranda sunulan ipuçlarına sözlü şekilde yanıt vermesi istenmiş. Deney sonucunda en iyi yöntemin “çırpma teli” olduğu, “dik kurbağalama” yönteminin de onu yakından takip ettiği bulunmuş.
Deneydeki yüzücülerden, her biri üç dakkia olmak üzere dört yöntemi biryüzme kanalında uygulamaları istenmiş. Bu sırada kullandıkları oksijen ile ürettikleri karbondioksit miktarlarının yanısıra nabızları izlenmiş. Dik durmanın ilk birinci dakikasında bilişsel etkiler değerlendirilmiş ve katılımcıların bir ekranda sunulan ipuçlarına sözlü şekilde yanıt vermesi istenmiş. Deney sonucunda en iyi yöntemin “çırpma teli” olduğu, “dik kurbağalama” yönteminin de onu yakından takip ettiği bulunmuş.