, arkadaşınızın kelimelerindeki her ayrıntıyı gözlemlemekten tutun da etrafınızdaki çevresel detaylara kadar her şey olabilir. Yapılan bir çalışmada meditasyon uzmanlarının zamanı daha iyi algıladığı gösterilirken; başka çalışmalarda ise meditasyon yapanların, meditasyon yapmayanlara kıyasla zamanın daha yavaş geçtiğini hissettiği belirlenmiş. “Deneyimlerimizde daha duyarlı olarak, bunların bizim için nasıl anlamlı olabileceğini fark edebiliriz” diyor Sirois.
, arkadaﬂ›n›z›n kelimelerindeki her ayr›nt›y› gözlemlemekten tutun da etraf›n›zdaki çevresel detaylara kadar her ﬂey olabilir. Yap›lan bir çal›ﬂmada meditasyon uzmanlar›n›n zaman› daha iyi alg›lad›¤› gösterilirken; baﬂka çal›ﬂmalarda ise meditasyon yapanlar›n, meditasyon yapmayanlara k›yasla zaman›n daha yavaﬂ geçti¤ini hissetti¤i belirlenmiﬂ. “Deneyimlerimizde daha duyarl› olarak, bunlar›n bizim için nas›l anlaml› olabilece¤ini fark edebiliriz” diyor Sirois.