Özellikle karaciğerler fazla miktarda A vitamini içerir ve aşırı karaciğer tüketimi, sizin kendi karaciğerinizde aşırı yüklenmeye sebep olabilir; bu durum, kafatası içindeki basıncı tehlikeli seviyelere çıkarabilir.

Ortalama Kadın: 770 bardak (163 kilogram)
Özellikle karacigerler fazla miktarda A vitamini icerir ve asırı karaciger tuketimi, sizin kendi karacigerinizde asırı yuklenmeye sebep olabilir; bu durum, kafatası icindeki basıncı tehlikeli seviyelere cıkarabilir.

Ortalama Kadın: 770 bardak (163 kilogram)