Zach Betten/Unsplash Çalışmanın eş yazarı ve Ohio Eyalet Üniversitesi Fisher İşletme Fakültesi’nde yardımcı profesör olan Selin Malkoç, bu inanışa en kuvvetli şekilde katılan kişilerin boş zamanın keyfini pek çıkaramadıklarını söylüyor. Bu kişiler ayrıca, zihinsel sağlık durumlarının daha kötü olduğunu aktarıyorlar. “Boş vaktin zihin sağlığı yönünden fayda sağladığını ve bizi daha üretken hale getirip, stresimizi azaltabildiğini öne süren bir sürü araştırma var” diyor Malkoç.
Zach Betten/Unsplash Çal›ﬂman›n eﬂ yazar› ve Ohio Eyalet Üniversitesi Fisher İﬂletme Fakültesi’nde yard›mc› profesör olan Selin Malkoç,- bu inan›ﬂa en kuvvetli ﬂekilde kat›lan kiﬂilerin boﬂ zaman›n keyfini pek ç›karamad›klar›n› söylüyor. Bu kiﬂiler ayr›ca
, zihinsel sa¤l›k durumlar›n›n daha kötü oldu¤unu aktar›yorlar. “Boﬂ vaktin zihin sa¤l›¤› yönünden fayda sa¤lad›¤›n› ve bizi daha üretken hale getirip, stresimizi azaltabildi¤ini öne süren bir sürü araﬂt›rma var” diyor Malkoç.