Hafta başına altı saatten fazla fiziksel faaliyetin, ekran başında geçirilen sürenin meydana getirdiği olumsuz etkileri tersine çevirdiği görülmüş. Doktora sonrası araştırma görevlisi Eline Engberg şöyle aktarıyor: “En iyisi, çocuklar ve gençlere yönelik fiziksel faaliyet ilkelerine bağlı kalmak.
Ha fta b a şına a  ltı s aatten fazl  a f iziksel faaiye ti n, e  kran ba ş ınd a g eçi rilen sü r enin meydan  a getirdi ği o lumsuz e tk ileri t er si ne ç e vi rdiği görü lmü  ş. Do ktora sonras ı araştırm  a gö revlis i El in e Engb erg ş  ö yle a kta r yor: “ E n i  yisi , ç  ocuklar v   e gençle re yö n el ik fi ziks el fa a iyet ilkeleri ne b  a ğlı kalmak .