Sidney Üniversitesi ve Güney Danimarka Üniversitesinde çalışan araştırmacılar, günde 10.000 adıma ulaşmanın demans, kalp hastalığı, kanser ve ölüm tehlikesinin azalmasıyla bağlantılı olduğunu keşfetmişler. Ancak daha hızlı tempoda yürümenin, atılan adım sayısının ötesine ulaşan faydalar sağladığı görülmüş. Sidney Üniversitesi Tıp Fakültesinde çalışan ve makalenin eş baş yazarı olan araştırma görevlisi Dr.
Sidney Üniversitesi ve Güney Danimarka Üniversitesinde çal›ﬂan araﬂt›rmac›lar, günde- 10.000 ad›ma ulaﬂman›n demans, kalp hastal›¤›, kanser ve ölüm tehlikesinin azalmas›yla ba¤lant›l› oldu¤unu keﬂfetmiﬂler. Ancak daha h›zl› tempoda yürümEnin, at›lan ad›m say›s›n›n ötesine ulaﬂan faydalar sa¤lad›¤› görülmüﬂ. Sidney Üniversitesi T›p Fakültesinde çaL›ﬂan ve makalenin eﬂ baﬂ yazar› olan araﬂt›rma görevlisi Dr.