Bitkisel Besinlerin Daha Fazla Tüketilmesi, Kalp Hastalığı Tehlikesini Azaltabilir Fotoğraf: Nathan Dumlao/Unsplash Sağlıklı bitkisel ürün tüketiminin farklı yönlerinin analiz edildiği iki ayrı çalışmada araştırmacılar, hem genç yetişkinlerde hem de menopoz sonrası dönemde olan kadınlarda; daha sağlıklı bitkisel besinlerin tüketilmesi durumunda kalp krizi miktarının düştüğünü ve kalp damar hastalıklarının gelişme ihtimalinin azaldığını keşfetmişler.
Bit kisel Besin l eri n Dah a Fazl a Tüket ilmesi, Ka lp Hastal ›¤› T ehlikesini Azaltabi lir Fot o¤ra f : Nat h  an Duml ao/ Unsplas h Sa¤ l›  kl› bi tk i sel ür ü n tüket im inin fa  rkl › y önl  erinin ana liz edildi ¤i i  k i a y  r› çal ›ﬂma da araﬂt›rma c ›la r, he m gen ç yetiﬂkinler de he m d   e me nop o z s onra s› dö nemd  e ola  n kad ›nlarda; d ah  a sa¤l›k l › bitki s  el besinler in tü k etilmesi durum unda k alp k ri  zi miktar ›n›n düﬂ  tü¤ün ü v  e k  a lp da  m ar hastal›klar›n›n g eliﬂm  e iht imal in in azald › ¤›n› keﬂfetmiﬂ l er.