Araştırmacılar, düzensiz çalışma koşulları sebebiyle uzun vadeli uyku yoksunluğu çeken kişilerin yeterli miktarda dinlenmesini öneriyor ve bu sayede, vardiyalı çalışma bozukluğunda görülen değişimlerin en azından bir kısmının telafi edilebileceğini söylüyor. dna metilasyonu Epigenetik kalp damar hastalığı uyku bozukluğu uyku yoksunluğu vardiyalı çalışma bozukluğu
Araﬂt›rmac›lar, düzensiz çal›ﬂma koﬂullar› sebebiyle uzun vadeli uyku yoksunlu¤u çeken kiﬂilerin yeterli miktarda dinlenmesini öneriyor ve bu sayede, vardiyal› çal›ﬂma bozuklu¤unda görülen de¤iﬂimlerin en az›ndan bir k›sm›n›n telafi edilebilece¤ini söylüyor. dna metilasyonu Epigenetik kalp damar hastal›¤› uyku bozuklu¤u uyku yoksunlu¤u vardiyal› çal›ﬂma bozuklu¤u