Kurtulun: Etrafınızdaki yeni şeyler, beyninizin ona çalışmasını söyleyen masa ve bilgisayar görüntüsü gibi çevresel ipuçlarını düşünmekten kurtulup mola vermesini sağlar. Kapatın: Bildirimler görmezden gelinemeyecek kadar cazibeli olabilir. Bütün cihazları kapatmak ise rahatlama halinin sürdürülmesine yardımcı olur. Yazar: Eleanor Cummins/Popular Science. Çeviren: Ozan Zaloğlu. rahatlama varsayılan mod ağı
Kurtu lun: Et rafı nız daki y e n i şey ler, b eyni nizi n on a çalışması nı söyley e n m asa v e bilg is ay ar görün tüsü gib i çe vr esel i puçlar ını düş ün mek ten kur t ul up m ola v ermesini sağ lar. K apatı n: Bil dirim ler görmez den gel inemeyec ek k ad ar cazi be l i ola b ilir. B ü tün ci hazları k a patmak i s e ra hat lama ha lin in sürdürülmesi ne yardı mc ı o l ur. Yaza r: El eanor Cummin s/P opular S c ien ce. Ç evi ren: Oza n Zaloğl u . rahatl a ma varsa yıla n m o d- ağ ı