Depresif dönemler daha çok sonbahar ve kış mevsimlerinde ortaya çıkıyor. Depresyon, Hipokrat zamanından beri biliniyordu; “melankoli” adıyla anılmış, kara safralı kişilerde ortaya çıktığı ileri sürülmüştü. Bugün tüm dünyada işgücü kaybına neden olan hastalıklar içinde ilk sıralarda geliyor. Dünyada 264 milyondan fazla kişi depresyonda. Israrlı mutsuzluğun olduğu ve ilgi ve zevk almanın azaldığı bir hastalık. Uyku ve iştahı bozabiliyor. Yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü yaygın.
Depres if d önem ler d a ha ço k sonb a har v e kı ş mevsimler i nde or taya ç ıkıy or. Depresy on, Hi pokr a t zaman ı nda n be r i bili niyord u ; “me lankoli” a dıyla anıl mı ş, ka r a s afralı k iş il erde ortay a çı kt ığı i l eri sü rülmüştü. B ugün tü m d üny a da işg üc ü kayb ına nede n o lan hastalıkl ar iç i nde il k sırala- rda geliy or. Dü nyada 26 4 milyond an fa zla ki şi dep resyo nda. Israr l ı mutsuzluğ un old uğ u v e ilg i v e z ev k alm anın azaldı ğı bi r hastal ık. Uyk u v e iş ta h ı b ozabiliyor. Yo rgun luk, kons antrasy o n g üçlüğü yayg ın.