Dişlerinizi Fırçaladıktan Sonra Ağzınızı Çalkalamamanız Gerekiyor Olabilir Fotoğraf: Depositphotos Diş temizliğinde en iyi uygulamaları diş hekimlerine sorduk. Bütün iyi diş hekimleri, ağız sağlığının dişlerinizi fırçalamakla başladığını söyleyecektir. Ağız sağlığı dişleri fırçalamakla başlar. Bezelye boyutunda diş macunu ekleyin ve yumuşak daireler halinde en az iki dakika boyunca nazikçe fırçalayın.
Dislerinizi Fırcaladıktan Sonra Agzınızı Çalkalamamanız Gerekiyor Olabilir Fotograf: Depositphotos Dis temizliginde en iyi uygulamaları dis hekimlerine sorduk. Butun iyi dis hekimleri, agız saglıgının dislerinizi fırcalamakla basladıgını soyleyecektir. Agız saglıgı disleri fırcalamakla baslar. Bezelye boyutunda dis macunu ekleyin ve yumusak daireler- halinde en aziki dakika boyunca nazikce fırcalayın.