“Birinin doğum günü partisine gidersem, düşük karbonhidratlı bir diyette olayım ya da olmayayım bir dilim pasta yiyebilirim.” Bu yüzden Hall, insanların diyeti başlangıçta olduğu gibi sıkı şekilde takip etmedikleri için mi yeniden kilo aldıklarını yoksa altta yatan başka bir takım fizyolojik sebepler mi olduğunu kolay kolay bilemediklerini söylüyor. Kafa karıştıran bir diğer şey de, diyet çalışmalarında kilo vermeyi gerçekten başarıp bunu sürdüren katılımcıların azınlıkta olması.
“Birinin dogum gunu partisine gidersem, dusuk karbonhidratlý bir diyette olayým ya da olmayayým bir dilim pasta yiyebilirim.” Bu yuzden Hall, insanlarýn diyeti baslangýcta oldugu gibi sýký sekilde takip etmedikleri icin mi yeniden kilo aldýklarýný yoksa altta yatan baska bir takým fizyolojik sebepler mi oldugunu kolay kolay bilemediklerini soyluyor. Kafa karýstýran bir diger sey de, diyet calýsmalarýnda kilo vermeyi gercekten basarýp bunu surduren katýlýmcýlarýn azýnlýkta olmasý.