Dinlenme durumunda, enerjimizin onda birini beyin hücrelerine ve zarına sodyum ve potasyum iyonu pompalamak için kullanırız. Bu basit süreç, her bir nöronun yüklü ve hazır durumda olmasını sağlar. Zihinsel etkinlikler (arkadaşınızla çene çalmak ya da bulmaca çözmek) pek de ekstra enerji gerektirmez. Bununla beraber, yorucu zihinsel görevlerin ardından insanların gerçekten yavaşladığını gösteren deneyler de var.
D i n lenme durumund a, enerjimiz in on d  a bir i n i b eyin hucre lerine v  e zar  ına so  dyu m v e pot asyu m iy onu pom palamak i ci n kull anırız. B   u bas it su rec  , h  e r bi r n oronun y  u klu v e haz ır d u  rumda olm a sını sagl  a r. Z ihinse l etkinlikl er (ark adası nızl a c ene c  al mak y   a d   a bu lmaca co zmek  ) p e  k d  e ekstr a en er ji g erektirmez. Bununl a beraber  , y orucu zi h ins el gorev   lerin ardı ndan insanla r ın gercekt en yava s l adıgını gost e re n deneyl   er d   e va  r.