Vücudunuz, her idrar yaptığınızda kalsiyum kaybeder. Bu mineral, birçok özelliğinin yanında kemik ve dişleri de güçlendirir. Çok sık idrara çıkarsanız, vücudunuz çok fazla kalsiyum kaybeder ve bu durum kemikleri zayıflatarak kemik erimesi tehlikesini artırabilir. Bunlardan başka, kimsenin pek anlamadığı bazı etkiler de var. Yapılan bazı çalışmalarda, aşırı tuzun mide ülserine, enfeksiyonlara sebep olduğu ve hatta mide kanserini hızlandırabileceği bulunmuş.
Vucudunuz, her idrar yaptıgınızda kalsiyum kaybeder. Bu mineral, bircok ozelliginin yanında kemik ve disleri de guclendirir. Çok sık idrara cıkarsanız, vucudunuz cok fazla kalsiyum kaybeder ve bu durum kemikleri zayıflatarak kemik erimesi tehlikesini artırabilir. Bunlardan baska, kimsenin pek anlamadıgı bazı etkiler de var. Yapılan bazı calısmalarda, asırı tuzun mide ulserine, enfeksiyonlara sebep oldugu ve hatta mide kanserini hızlandırabilecegi bulunmus.