Deneydeki yüzücülerden, her biri üç dakika olmak üzere dört yöntemi bir yüzme kanalında uygulamaları istenmiş. Bu sırada kullandıkları oksijen ile ürettikleri karbondioksit miktarlarının yanısıra nabızları izlenmiş. Dik durmanın ilk birinci dakikasında bilişsel etkiler değerlendirilmiş ve katılımcıların bir ekranda sunulan ipuçlarına sözlü şekilde yanıt vermesi istenmiş. Deney sonucunda en iyi yöntemin “çırpma teli” olduğu, “dik kurbağalama” yönteminin de onu yakından takip ettiği bulunmuş.
Deneydeki yüzücülerden, her biri üç akika olmak üzere dört yöntemi bir yüzme kanalında uygulamaları istenmiş. Busırada kullandıkları oksijen ile ürettikleri karbondioksit miktarlarının yanısıra nabızları izlenmiş. Dik durmanın ilk birinci dakikasında bilişsel etkiler değerlendirilmiş
 ve katılımcılarınbir ekranda sunulan ipuçlarına sözlü şekilde yanıtvermesi istenmiş. Deney soncunda en iyi yöntemin “çırpma teli” olduğu, “dik kurbağalama” yönteminin de onu yakından takip ettiği bulunmuş.