King’s College London Üniversitesi’nde çalışan Dr. Sarah Berry şöyle söylüyor: “Kan şekeri seviyelerinin, açlığı kontrol etmede önemli bir rol oynadığından uzun zamandır şüpheleniliyordu fakat önceki çalışmalardan gelen sonuçlar yetersizdi. Biz ise şeker düşüşlerinin, yemekten sonraki ilk şeker zirvesi tepkisine kıyasla açlığı ve buna müteakip kalori alımını daha iyi haber verdiğini gösterdik.
K  Ing’s Col l ege Lon d on Üniversites i’nde çal›ﬂa n Dr . Sar ah Ber r y ﬂöy le söyl üy  or: “K  a n ﬂ eke r i seviyeler inin, açl› ¤  › k  ontro l etm  ede önem  li b  ir R ol oynad›¤ ›ndan u zu  n zamand ›r ﬂ üphelen iliyor du f  a kat ön c eki ç al›ﬂmalardan ge l en son uç lar yetersizd i. B i  z i s e ﬂe  k er d üﬂüﬂlerinin, yem eKt  en sonr aki i   lk ﬂe k  er zirve s i tepkis in E k›ya sl a a çl›¤› v  e b un a mü t eak ip k alori al ›m›n› d ah a i  yi h aber verd i¤i n i gö Ster  dik.