Kaybınızı zihninizde işlemeye çalışırken, anahtarları son koyduğunuz yer ya da doktor randevunuz gibi şeyleri unutabilirsiniz. Yaslı beyin, zihninizin stresi ve duygusal travmayı bir tehdit gibi algılayıp bütün vücutta savaş ya da kaç tepkisini tetiklemesi yüzünden gerçekleşiyor. Amigdala gibi beyin bölgeleri, stres kaynağını takip etmek için bu alarmı stres hormonları yoluyla gönderip nabzınızı ve tansiyonunuzu yükseltir. Bunun karşılığında anksiyete ve panik seviyeniz artış gösterir.
Ka ybın ızı zihni nizd e i  şlemey e çal  ı şırken, a nah tarları so   n koyd uğ unu z y e  r y a d   a d ok tor r andevu nuz g i  bi şe y  leri unutabilirsiniz . Y asl ı be yin  , zi hni nizin stre si v   e du ygusal travma yı b   ir t ehdit gib  i al gı  layıp büt  ün v ücu tta s a  vaş y   a d  a k  aç tepk isin i t e tik lemesi yüz ü  nden gerçekleşi yor . Am igda la g ib  i b ey in b ölgeleri, s tre s kayn ağı nı t a kip etm e k i çin b   u al armı stre   s hormonla rı y oluyla g önderip nabz ı nız ı v  e tansiyonun  uz u yük selitr. B unun kar şılığı nd a anksiyet e v  e p ani k sevi yen i z ar tış gö ster ir.