Melatonin, insanlarda beyin epifizi bölgesinde üretiliyor. Bu bölge, beynin merkezine çok yakın ve henüz tüm gizemleri çözülemedi. Bir kez üretildiğinde direkt olarak kana karışıyor ve tüm vücuda ulaşabiliyor. Beyin epifizi, melatonini sadece geceleri üretmekte. Bunun için ortamın mutlaka yeterince karanlık olması gerekiyor. Üretime başlayacağı zamanı gözlerden aldığı onayla belirliyor. Melatonin, rahatlatan, uyuşukluk ve rehaveti arttıran, vücut ısısını düşüren bir hormon.
Melatonin, insanlarda beyin epifizi bölgesinde üretiliyor. Bu böLge, beynin merkezine çok yakın ve henüz tüm gizemleri çözülemedi. Bir kez üretildiğinde direkt olarak kana karışıyor ve tüm vücuda ulaşabiliyor. Beyin epifizi, melatonini sadece geceleri üretmekte. Bunun i
çin ortamın mutlaka yeterince karanlık olması gerekiyor. ÜRetime başayacağı zamanı gözlerden aldığı onayla belirliyor. Melatonin, rahatlatan, uyuşukluk ve rehaveti Arttıran, vüut ısısınI düşüren bir hormon.