Uykusuzluk ile Mücadelede Kafeine Güvenmeyin Fotoğraf: Bruno Aguirre/Unsplash Yardımcı psikoloji profesörü Kimberly Fenn öncülüğünde MSÜ Uyku ve Öğrenme Laboratuvarı’nda çalışan araştırmacılar, uykusuzluğun biliş üzerindeki olumsuz etkilerine karşı koymada kafeinin ne denli etkili olduğunu değerlendirmişler. Ortaya çıktığı üzere, kafein sadece bir dereceye kadar yardımcı olabilir.
Uykusuzluk le Mücadelede Kafeine Güvenmeyin Fotoğraf: Bruno Aguirre/Unsplash Yardımcı psikoloji profesörü Kimberly Fenn öncülüğünde MSÜ Uyk ve Öğrenme Laboratuvarı’nda çalışan araştırmacılar, uykuuzluğun bliş üzerindeki olumsuz etkilerine karşı koymada kafeinin ne denli etkili olduğunu değerlendirmişler. Ortaya çıktığı üzere, kafein sadece bir dereceye kadar yardımcı olabilir.