Daha Fazla Meyve Sebze Tüketen Çocukların Zihinsel Sağlığı Daha İyi Fotoğraf: AlexRaths/iStock Dün yayımlanan çalışma, İngiltere’de yaşayan okul dönemindeki çocuklar arasında meyve ve sebze tüketimleri, kahvaltı ve öğle yemeği seçimleri ile zihinsel sağlık arasındaki ilişkinin incelendiği ilk araştırma olma özelliğini taşıyor. Araştırmada daha fazla meyve ve sebze yemenin, özellikle ortaokul öğrencilerinde daha sağlıklı olmakla bağlantı sergilediği gösteriliyor.
D ah a Fa  zla M eyve Se bze T ü ke ten Çocukl arýn Zihi n s el S  ağ lýğý D   aha İ y  i Fo toğra f: AlexRath s/iStock D  ün yay ýmlanan çal ýşma, İng ilt ere’de ya şayan ok u l dön emindeki çocukla r arasý  nd a m  eyve v  e s e bz e tüket imle ri, ka hval tý v   e öğ le yeme  ği seç imleri i  l e zih ins el s  a ğlýk ara sýndaki i lişkinin i nc elendiği i  lk ar  aştýr ma o  lma özelli  ğ ini taşýyor . Ara şt ýrm ada da ha fa z  la m e yve v e seb  ze yemen in, ö zell  ikle ortaok  ul öğrenc ilerinde da  ha sağl  ýklý olmak la b  ağlantý sergi l ediğ i g österiliyor.