Çalışma sonucunda daha genç olanlar, kadın olanlar, daha ince olanlar, ekonomik durumu daha iyi olanlar, daha fazla meyve sebze yiyenler, gün içinde daha kısa süre oturanlar, zihinsel sağlık sorunu bulunmayanlar, hiç sigara içmemiş olanlar, vardiyalı çalışmamış olanlar, daha düşük alkol tüketenler ve fiziksel yönden daha faal olanlar genelde daha sağlıklı uyku puanları elde etmiş.
Çalısma sonucunda daha genc olanlar, kadın olanlar, daha ince olanlar, ekonomik durumu daha iyi olanlar, daha fazla meyve sebze yiyenler, gun icinde daha kısa sure oturanlar, zihi nsel- saglık sorunu bulunmayanlar, hic sigara icmemis olanlar, vardiyalı calısmamıs olanlar, daha dusuk alkol tuketenler ve fiziksel yonden daha faal olanlar genelde daha saglıklı uyku puanları elde etmis.