Araştırma takımı, ortalama yaşı 45’in biraz üzerinde olan grupta her gün en az 7.000 adım atan bireylerin, her gün ortalama 7.000’den az adım atan kişilere göre yüzde 50 ila 70 civarı daha düşük erken ölüm tehlikesi taşıdığını bulmuş. Araştırmacılar çalışmada, “Günde 10.000’den fazla adım atmanın, ölüm tehlikesinin daha çok azalmasıyla bağlantı sergilemediğini keşfettik” yazıyor. Bulgular JAMA Network Open bülteninde sunuldu. Yazar: Peter Dockrill/ScienceAlert. Çeviren: Ozan Zaloğlu.
Araştırma takımı, ortalama yaşı 45in biraz üzerinde olan grupta her gün en az 7.000 adım atan bireylerin, her gün ortalama 7.000’den az adım atan kişilere göre yüzde 50 ila 70 civarı daha düşük erken ölüm tehlikesi taşıdığını bulmuş. Araştırmacılar çalışmada, “Günde 10.000’den fazla adım atmanın, ölüm tehlikesinin daha çok azalmasıyla bağlantı sergilemediğini- keşfettik” yazıyor. Bulgular JAMA Network Open bülteninde sunuldu. Yazar: Peter Dockrill/ScienceAlert. Çeviren: Ozan Zaloğlu.