Mükemmeliyetçi kaygıların (başarısızlık biçiminde algılanan şeylere karşı takıntı ve aşırı tepki), sporcunun tükenmesiyle kuvvetli bir ilişki sergilediği bulunmuş. Başarısızlığın takıntı haline getirilmesi, herhangi bir başarının yetersiz görülmesine sebep olabilir. Yaklaşmakta olan yarışmalar ise orantısız bir stres meydana getirip, kendi kendini gerçekleştiren bir performans kehanetine dönüşebilir.
Mukemmeli y etc i ka ygıların (basarı s ızlık bicimi nde algıl anan s  eylere k a rsı takın tı v   e as ı  rı tepki ), sporcun un tuken mes i yle kuv ve tli bi  r il  iski sergile   digi b ul u nmus. Basarısı zlıgın ta  kınt ı hal ine getiri lmesi, her h an gi b i r ba
sar ını n ye tersiz gorulm  e sine s ebep olabi l ir. Yaklas ma k ta o lan yarısm a l ar is   e o ra ntısız b  i r s  tr es mey d  ana getirip   , kend  i k end ini gercekle  stiren bi   r pe rf orman s keha n e tine donusebi li  r.