10 Günlük Yetersiz Uykuyla Oluşan Eksiklikler, 7 Günlük Telafinin Ardından Kapanmayabilir Fotoğraf: fizkes/iStock Yetersiz uyumanın insanları olumsuz şekilde etkilediği iyi biliniyor. Yetersiz uyuma, örneğin dikkat ve hafıza eksikliklerinin yanısıra araba kazalarının artması, sağlık sorunları ve diğer tıbbi sorunlar ile de ilişkilendiriliyor.
10 Gunluk Yetersiz Uykuyla Olusan Eksiklikler, 7 Gunluk Telafinin Ard›ndan KapAnmayabilir Fotograf: fizkes/iStock Yetersiz uyuman›n insanlar› olumsuz sekilde etkiledigi iyi biliniyor. Yetersiz uyuma, ornegin dikkat ve haf›za eksiklikleriniN yan›s›ra araba kazalarIn›n artmas›, sagl›k sorunlar› ve diger t›bbi sorunlar ile de iliskilenDiriliyor.