Amerikan Kalp Birliği’nin Beslenme ve Yaşam Şekli Önerileri rehberinde çeşitli meyve ve sebzelerin, tam tahılların, düşük yağlı süt ürünlerinin, derisiz beyaz et ve balığın, kuruyemiş, bakliyat ve tropik olmayan bitkisel yağların önemli bir yer tuttuğu; genel anlamda sağlıklı bir beslenme düzeni öneriliyor. Rehberde ayrıca doymuş yağ, trans yağ, sodyum, kırmızı et, şekerli içecek ve tatlı tüketiminin sınırlandırılması tavsiye ediliyor. Amerikan Kalp Birliği. Ç: O.
Amerikan Kalp Birliği’nin Beslenme ve Yaşam Şekli Önerileri rehberinde çeşitli meyve ve sebzelerin, tam tahılların, düşük yağlı süt ürünlerinin, derisiz beyaz et- ve balığın, kuruyemiş, bakliyat ve tropik olmayan bitkisel yağların önemli bir yer tuttuğu; genel anlamda sağlıklı bir beslenme düzeni öneriliyor. Rehberde ayrıca doymuş yağ, trans yağ, sodyum, kırmızı et, şekerli içecek ve tatlı tüketiminin sınırlandırılması tavsiye ediliyor. Aerikan Kalp Birliği. Ç: O.