Araştırma kapsamında orta Avrupa’dan 64 yetişkin katılımcıyı çalışmaya dahil eden bilim insanları, bu kişilerin açlık seviyeleri ile duygusal sağlık durumlarına ilişkin çeşitli ölçütleri 21 gün boyunca kayıt altına almış. Katılımcılardan, hissettikleri duyguları ve açlık seviyelerini günde beş defa bir akıllı telefon uygulamasına bildirmeleri istenmiş. Bu sayede, katılımcıların işyeri ve evi gibi gündelik ortamlarında veri toplanması mümkün olmuş.
Araşt ırma kap samın da o r ta Av ru pa’dan 6 4 yetişk in ka tılımc ıyı çal ı şmaYa da   hil e den b ilim insa nla rı, b  u kiş i lerin a  ç lık s eviyeleri i  le d uygusal sağl ık duru  Mlar ına il işkin çeşit li ölçütl eri 2 1 gü   n bo yun ca ka  yıt al tı  na alm ı ş. Ka tılımc ılarda n, hi s settikleri du yg  uları v e a  çlık sevi yelerini gü nd e be ş d ef  a b   ir ak ıl lı tele fon uyg ulamAsına bildirm eleri isten m iş. B u sa y e de, katılımcılar ın iş ye ri v e e  vi gi bi g ünde li k ort amları ndA v eri top lanm ası m ümkün o lmuş .