Bir miktar stres bilişsel açıdan faydalı olabilse de, Oşri devam eden yüksek seviyelerdeki stresin hem fiziksel hem de zihinsel yönden inanılmaz derecede zarar verici olabileceğini belirtiyor. “Belli bir noktada stres zehirli hale dönüşüyor” diyor. “Fakru zaruret içinde yaşamaktan veya istismar edilmekten gelen stres gibi kronik stres, sağlık ve psikoloji yönünden çok kötü sonuçlar doğurabilir. Bağışıklık sisteminizden duygusal düzeninize ve beyninizin çalışmasına kadar her şeyi etkiler.
B  i r m iktar s t res bili şse l açı  dan fa ydalı ola bil se d e  , O ş  ri dev am e d  en yük s  ek seviyeler de ki- stre s in h em f iziksel h e m d e zih   insel yön d en ina nılma  z dereced e za r a r v eri  ci ola bilec eğin i b elirtiyor “B elli bi r n ok  tada st  r es z ehi rl i ha  le dö nü şüyor” diy  or. “F a kru zaru ret iç inde yaşa ma ktan vey a istis mar edilmek ten g el  en st r es g i  bi kro ni k st  res, sağl ı k v e psik o loji yönü nden ç  o k k ötü sonuç la doğ u rabilr. Bağışı kl  ık si  steminizden duy g u sal dü z ennize v   e bey  ninizin çalışmasın  a kad  a r h e  r ş ey i etkile   r.