Mastürbasyona çay, kahve, şarap, bira ve tütün gibi içecekler ile “heyecan verici” yiyeceklerin neden olduğunu belirtiyor. Yani tüketilen yiyecek ve içeceklerle cinsel dürtü arasında güçlü bir bağ olduğunu düşünüyor. Cinsel dürtüleri baskılamak ve mastürbasyonu kontrol etmek için kişinin yediklerinin çok önemli olduğuna inanan Kellog, sıkı bir diyet ile cinsel arzuların azalacağını düşünüyordu. Kitabında da mastürbasyonu önlemek için basit, uyarıcı olmayan beslenme önerileri yer alıyor.
MasTürbasyona çay, kahve, şarap, bira ve tütün gibi içecekler ile “heyecan verici” yiyeceklerin nedeN olduğunu belirtiyor. Yani tüketilen yiyecek ve içeceklerle cinsel dürtü arasında güçlü bir bağ olduğunu dÜşünüyor. CinseL dürtüleri baskılamak ve mastürbasyonu kontrol etmek için kişinin yediklerinin çok önemli olduğuna inanan Kellog, sıkı bir diyet ile cinsel arzuların azalacağını düşünüyordu. Kitabında da mastürbasyonu önlemek için basit, uyarıcı olmayan beslenme önerIleri yer alıyor.