“Finlandiyalıların üçte biri günlük olarak bir doz bile tam tahıl tüketmezken, üçte ikisi de çok düşük lif alıyor.” Kaynak: Doğu Finlandiya Üniversitesi. Çeviren: Ozan Zaloğlu. tam tahıl tip 2 diyabet
“Finlandiya lýlarýn ü ç t e b ir  i günl   ük olar a k b ir d o z bil e t a m t ah ý l tük et mez ken, üç  t e iki si d  e ç o  k düﬂ   ük li f al ýyor.” Kayn   ak: Do¤ u Finlan di ya Ü  niver sitesi. Çevir en: Oz a n Za l o¤lu . ta m ta hý l ti   p 2 di  yabe t