650 yetişkinin kanındaki yaklaşık 5.000 proteinin seviyesini ölçmüş. “Egzersizin etkilerini araştırmak için kandaki proteinlere bakmayı özellikle istedik çünkü giderek artan miktardaki bulgular, egzersizin kan dolaşımına katılan kimyasal salınımını teşvik ettiğini gösteriyor. Bu kimyasallar, uzak organlar üzerinde etki meydana getirebiliyor.” “Kemikten, kastan ve damarlardan çıkan proteinlerin, uygun seviyedeki kalp akciğer sağlığıyla kuvvetli bir ilişki sergilediğini belirledik.
6 50 y etişk  inin ka nındak  i yakla ş ık 5 .000 prot ein  in seviyesin i ölçmüş . “Egze r sizi n etki ler  ini ara ş tırmak iç in kan dak i prot einlere bak  m ayı özelli kl e i ste dik ç ünk ü gider  ek a rt an miktar   daki b ulgular, eg   zersizin k  a n dolaşı  ına kat ılan kimy asa l sa lını mını t eşvi  k e  ttiğin gös teriyor. B  u kimyasall  ar, u zak org  a nlar üz  erind e etk   i me ydana getire biliyor.” “Kemikte   n, k ast an v e d amarlardan çı  kan p otein lerin, u y gu n sev iy edeki kal p akc  iğer sağ lığıyla kuvve tli b  ir ili şk  i sergi lediğini b elirledik.