Bir burun deliğinin baskınlığı, sekiz ile yirmi beş dakika arasında sürüyor. Bu değişmeye tıp dilinde ‘nazal siklus’ deniyor. Baskın burun deliğinin boşluğundaki damarlar daralırken (dekonjesyon), burun boşluğu genişliyor. Bu esnada, diğer burun boşluğundaki damarlar genişleyerek (konjesyon), boşluk daralıyor. Asimetrik bir bağlantı ile sağ burun deliğinden nefes aldığımızda beynin sol bölümünü, soldan nefes alırken de sağ bölümünü uyarıyoruz.
Bir burun deli¤inin bask›nl›¤›, sekiz 
ile yirmi beﬂ dakika aras›nda sürüyor. Bu de¤iﬂmeye t›p dilinde ‘azal siklus’ deniyor. Bask›n buun deli¤inin boﬂlu¤undaki dmarlar daral›rken (deonjesyon), burun boﬂlu¤u geniﬂliyor. Bu esnada, di¤er burun boﬂlu¤undaki damarlar geniﬂleyerek (konjesyon), boﬂluk daral›yor. Asimetrik bir ba¤lant› ile sa¤ burun deli¤inden nefes ald›¤›m›zda beynin sol bölümünü, soldan nefes al›rken de sa¤ bölümünü uyar›yoruz.