Bir haftalık mola vermeleri söylenen katılımcıların mutluluk, depresyon ve anksiyete seviyelerinde, sosyal medyayı kullanmaya devam eden katılımcılara göre önemli gelişmeler olduğu görülmüş. Sonuçlar kısa vadeli bir faydayı akla getiriyor. Bir hafta mola vermeleri istenen katılımcılar, kontrol grubundaki yedi saatlik ortalamaya kıyasla sosyal medyayı ortalama 21 dakika kullandıklarını aktarmışlar.
Bi r h af talı k m o l a verme l e ri söylene n katılımcı l a rın mutlul uk  , d epresyon v   e a  nksiyete seviye lerin de, sos ya l medya y ı kull a nmaya de v  am ed en ka tıl ımcılara g öre öneml   i gel  işmeler o ld uğu g örülmüş. Sonuç lar k ıs  a vad eli bi   r fay dayı a kla getiri  yor. Bi r h   afta m ola v ermeleri istene n katı lı mcılar, kont rol gru bun daki y e  di
 saat l ik orta lama y a kıy asla s osyal me dyayı orta  lam a 2 1 da kik  a kullandıkları nı akt armışla r.