Eğer idrarınızı içerseniz vücudunuzdaki tuz yoğunluğu giderek artacak ve böbreklerinize zarar vermiş olacaksınız. Gerçekten de acil bir durumla karşı karşıyaysanız, idrarınızı bir ya da iki gün içmek sorun olmayacaktır. Uzun süre içmeniz durumunda böbreklerinize su kaybettirerek sorun yaşatacaksınız. Eğer çok terlemezseniz üç gün susuz kalmaya dayanabilirsiniz. Böylece çok susadığınızda işemeye başvurmayabilirsiniz. Çeviren: Elçin Tekeli dehidrasyon idrar susuz kalma ürin
Eger idrarınızı icerseniz vucudunuzdaki tuz yogunlugu giderek artacak ve bobreklerinize zarar vermis olacaksınız. Gercekten de acil bir durumla karsı karsıyaysanız, idrarınızı bir ya da iki gun icmek sorun olmayacaktır. Uzun sure icmeniz durumunda bobreklerinize su kaybettirerek sorun yasatacaksınız. Eger cok terlemezseniz uc gun susuz kalmaya dayanabilirsiniz. Boylece cok susadıgınızda isemeye basvurmayabilirsiniz. Çeviren: Elcin Tekeli dehidrasyon idrar susuz kalma urin