Bize inanmıyorsanız, horlayan çocuk ve ergenlerin kesintili şekilde uyuduğuna yönelik bulguların sunulduğu 2006 tarihli bir çalışmaya veya eşleri horlamayı bırakan insanların her gece tam bir saat fazla uyuduğunu gösteren 1999 tarihli bir çalışmaya bakabilirsiniz. Bu önemli bir konu çünkü kaliteli uykunun genel sağlık durumunu iyileştirdiği biliniyor. Fakat uyku kesintisi, daha büyük ve çok daha endişe verici bir sağlık sorunun parçalarından sadece biri olabilir.
B ize inan  m ıyorsanız, h orlayan çoc uk v   e e rgen lerin k  esint ili şek i ld e uy uduğu na y ö nelik b u lguları  sunuld  uğu 200 6 t a  rihli bi   r ç alı şma ya ve  ya eş le ri ho rla mayı bıra ka ins anl arın h  er g   ece t am bi r saa t f  az la u y uduğun u gös teren 199 9 t ari hli bi r çal ı şm aya bakab ilirsi n iz. B   u ö nemli b i  r ok nu ç  ünk ü kalit eli uyku  n un gene  l sağl ı  k d urumunu iyileştirdiğ i bili niyor. Fa k at uy  ku kesintis i, d aha b ü  yük v e ç o  k da h a endiş  e ver ici b i r sağl   ı sor un un parça ların d an sad e  ce bi r i ol abilir.