Fiziksel Faaliyet, Daha Fazla Yeme İsteğine Yol Açıyor Fotoğraf: Jonathan Borba/Unsplash Günümüzde milyonlarca insan kilo vermek istiyor. Fiziksel egzersiz, bu konuda önemli bir seçenek. Sonuçta spor yaparken oturmaya, ayakta durmaya veya uzanmaya kıyasla daha fazla kalori tüketiliyor. Peki sporun, yeme alışkanlıkları üzerinde ne gibi (doğrudan) etkileri var? Münih Teknik Üniversitesi ile Nebraska Üniversitesi’nde çalışan bilim insanları, bu sorunun cevabını ilk defa araştırmışlar.
Fiziksel Faaliyet, Daha Fazla Yeme İsteğine Yol Açýyor Fotoğraf: Jonathan Borba/Unsplash Günümüzde milyonlarca insan kilo vermek istiyor. Fiziksel egzersiz, bu konuda önemli bir seçenek. Sonuçta spor yaparken oturmaya, ayakta durmaya veya uzanmaya kýyasla daha fazla kalori tüketiliyor. Peki sporun, yeme alýşkanlýklarý üzerinde ne gibi (doğrudan) etkileri var? Münih Teknik Üniversitesi ile Nebraska Üniversitesi’nde çalýşan bilim insanlarý, bu sorunun cevabýný ilk defa araştýrmýşlar.