Bunun en olağanüstü örneklerinden biri de, Hiperdikkat kitabının yazarı Chris Bailey’in önerdiği “bir aylık sıkılma” düellosu. Bailey, fazla uyarılan beynini dinlendirmek için her gün bir saatliğine son derece sıkıcı bir şey yapmış. Bu sıkıcı işler, bir havayolu şirketinin hattında beklemekten şartlar ve koşullar sözleşmesini okumaya kadar değişiyor.
Bunun en ola¤anüstü örneklerinden biri de, Hiperdikkat kitabýnýn yazarý Chris Bailey’in önerdi¤i “bir aylýk sýkýlma” düellosu. Bailey, fazla uyarýlan beynini dinlendirmek için her gün bir saatli¤ine son derece sýkýcý bir ﬂey yapmýﬂ. Bu sýkýcý iﬂler, bir havayolu ﬂirketinin hattýnda beklemekten ﬂartlar vek oﬂullar sözleﬂmesini okumaya kadar de¤iﬂiyor.