Asıl anahtar sabit bir diyet ve kardiyometabolik sağlığı korumaktır. Ayrıca düşük yağ oranlı diyetler kişinin kültürüne ve sağlık durumuna göre oluşturulmalıdır ve diyetin sebep  olacağı uzun vadeli sağlık problemleri de tahmin edilebilir olmalıdır. besin Diyet Yağ
Asıl anahtar sabit bir diyet ve kardiyometabolik saglıgı korumaktır. Ayrıca dusuk yag oranlı diyetler kisinin kulturune ve saglık durumuna gore olusturulmalıdır ve diyetin sebep  olacagı uzun vadeli saglık problemle
r ide tahmin edilebilir olmalıdır. besin Diyet Yag