Refleksolojinin nasıl uygulanması gerektiği konusunda fikir birliği de yok, yani kesinleşmiş terapi prosedürlerinden bahsedemiyoruz. Ayak tabanındaki alanların vücudun belirli yerlerine karşılık geldiği ve bunlara baskı uygulanarak iyileşme sağlanabileceği varsayılıyor. Buna stres ve acıyı azaltan endorfin gibi kimyasalların serbest kalabileceği kanıt olarak gösteriliyor. Ancak bu iddialar bilimsellikleri tartışmalı olduğundan reddedilebiliyor.
Refleksolojinin nasıl uygulanması gerektigi konusunda fikir birligi de yok, yani kesinlesmis terapi prosedurlerinden bahsedemiyoruz.Ayak tabanındaki alanların vucudun belirli yerlerine karsılık geldigive bunlara baskı uygulanarak iyilesme saglanabilecegi varsayılıyor.Buna stres ve acıyı azaltan endorfin gibi kimyasalların serbest kalabilecegi kanıt olarak gosteriliyor. Ancak bu iddialar bilimsellikleri tartısmalı oldugundan reddedilebiliyor.