“Meyve suları, rafine tahıllar, patates cipsleri ve hatta gazlı içecekler gibi sağlıksız bitkisel besinlerin tüketimine ağırlık veren beslenme şekilleri”, Guaraldi’nin CNN’e söylediğine göre bitkisel tabanlı bir beslenme şeklinin sağlığa olası faydalarını etkin biçimde ortadan kaldırabilir. Ayrıca bazı uzmanların, daha sağlıklı bitkisel beslenme yolculuklarına çıkan kişilerin daha bütüncül sağlıklı yaşam biçimleri olabileceğini (düzenli egzersiz yapmak, yeterli uyumak vb.
“Meyve sularý, rafine tahýllar, patates cipsleri ve hatta gazlý içecekler gibi sağlýksýz bitkisel besinlerin tüketimine ağýrlýk veren beslenme şekillri”, Guaraldi’nin CN’ söylediğine göre bitkisel tabanlý bir beslenme şeklinin sağlýğa olasý faydalarýný etkin biçimde ortadan kaldýrabilir. Ayrýca bazý uzmanlarýn, daha sağlýký bitkisel beslenme yolculuklarýna çýkan kişilerin daha bütüncül sa
ğlýklý yaşam biçimleri olabileceğini (düzenli egzersiz yapmak, yeterli uyumak vb.