Fiziksel Faaliyet, Daha Fazla Yeme İsteğine Yol Açıyor Fotoğraf: Jonathan Borba/Unsplash Günümüzde milyonlarca insan kilo vermek istiyor. Fiziksel egzersiz, bu konuda önemli bir seçenek. Sonuçta spor yaparken oturmaya, ayakta durmaya veya uzanmaya kıyasla daha fazla kalori tüketiliyor. Peki sporun, yeme alışkanlıkları üzerinde ne gibi (doğrudan) etkileri var? Münih Teknik Üniversitesi ile Nebraska Üniversitesi’nde çalışan bilim insanları, bu sorunun cevabını ilk defa araştırmışlar.
Fiz  iksel Fa aliyet, Da   ha F azl  a Yem   e İst  e¤ine Y o  l Açýyo r Fo to¤ raf : Jonath an Borb a/U  nsplash G ünü  müzde milyonl a r ca i  nsan k ilo v ermek is tiy  or. Fizik   sel eg ze rsiz, b  u konu da öne m l i b i r s  eç enek. S onu çta s po r y aparken ot urma  ya, ay akt  a dur ma y a v  eya u zanma ya ký yasla d   aha faz la k alo ri tüke t iliyor. Pek  i spor   un, y e  me alýﬂkanlýkla rý üzeri nde n   e gib i (d o¤rudan) e tkil er i var ? Müni h T e kni k Üniversi tesi i  l e N ebr as ka Üniversitesi’nd e çalýﬂ a n bil i  m insanlar  ý, b u soru nun cev abýn  ý i lk de   fa ar aﬂ týrmýﬂlar.