Sigarayı bırakma aşamasında yaşanan gerginlik, stres, konsantrasyon bozukluğu, iştah artışı gibi durumlar da bu nedenle oluşuyor. Bunların temeli psikolojik olmadığı için irade ile kontrol edilmeleri de söz konusu değil. Bu yüzden sigarayı bırakmak isteyenlerin, bunu hekim kontrolünde gerçekleştirmeleri ve kendilerine uyan besin takviyelerini almaları tavsiye ediliyor. Nikotin sigara WHO
Sigaray› b›rakma aﬂamas›nda yaﬂanan gerginlik, stres, konsantrasyon bozuklu¤u, iﬂtah art›ﬂ› gibi durumlar da bu nedenle oluﬂuyor. Bunlar›n temeli psikolojik olmad›¤› için irade ile kontrol edilmeleri de söz konusu de¤il. Bu yüzden sigaray› b›rakmak isteyenlerin, bunu hekim kontrolünde gerçekleﬂtirmeleri ve kendilerine uyan besin takviyelerini almalar› tavsiye ediliyor. Nikotin sigara HWO