Ne kadar çok müzik dinlerseniz, yatma zamanı kafanızın içinde gitmek bilmeyen şarkı çalma ihtimali de o kadar fazla olur. Böyle bir şey olduğunda, uykunuz olumsuz etkilenebilir.” Geceleri düzenli olarak (haftada bir veya daha fazla) kulak kurdu durumu yaşayan kişilerin yetersiz kalitede uyuması, bu durumu nadiren yaşayan kişilere kıyasla altı kat daha yüksek. Çalışmaya göre bazı enstrümantal müziklerin kulak kurtlarına yol açıp uyku kalitesini bozması, sözlü müziklere kıyasla daha olası.
Ne kadar çok müzik dinlerseniz, yatma zamaný kafanýzýn içinde gitmek bilmeyen şarký çalma ihtimali de o kad
ar fazla olur. Böyle bir şey olduğunda, uykunuz olumsuz etkilenebilir.” Geceleri düzenli olarak (haftada bir veya daha fazla) kulak kurud durumu yaşayan kişilerin yetersiz kalitede uyumasý, bu durumu nadiren yaşayan kişilere kýyasla altý kat daha yüksek. Çalýşmaya göre bazý enstrümantal müziklerin kulak kurtlarýna yol açýp uyku kalitesini bozmasý, sözlü müziklere kýyasla daha olasý.