“Daha yüksek miktarda meyve sebze tüketen kişilerin, daha düşük miktarda tüketen kişilere kıyasla daha düşük stres sergilediklerini bulduk. Bu durum, beslenmenin zihin sağlığında önemli bir rol oynadığını akla getiriyor” diyor Radavelli-Bagatini. Çalışma Clinical Nutrition bülteninde yayımlandı. Edith Cowan Üniversitesi. Ç: O. meyve - sebze sağlıklı beslenme Stres
“Daha yüksek miktarda meyve sebze tüketen kiﬂilerin, daha düﬂük miktarda tüketen kiﬂilere k›yasla daha düﬂük stres sergilediklerinibulduk. Bu durum, beslenmenin zihin sa¤l›¤›nda önemli bir rol oynad›¤›n› akla getiriyor” diyor Radavelli-Bagatini. Çal›ﬂma Clinical Nutrition bülteninde yay›mland›. Edith Cowan Üniversitesi. Ç: O. meyve - sebze sa¤l›kl› beslenme Stres