En Düşük Ölüm Tehlikesi, Haftada 150-600 Dakika Egzersiz Yapan Yetişkinlerde Görülüyor Fotoğraf: svetikd/iStock Düzenli fiziksel faaliyetin kalp damar hastalığı ile erken ölüm tehlikesinin azalmasıyla bağlantılı olduğu belgelerle sabit bir gerçek.
E  n Dus uk Ö lum Tehlike si, Haf ta da 150 -6  00 Dak Ika Egze rsiz Y apa n Yetiskin l e rde G or uluy or Fo to  graf: sveti  kd/i Stock Du z e nli fiz i k seL f aaliyeT in k a lp d  am ar ha stalıg ı il  e erke n ol um tehli k esin in a zalmas ıyla ba glantı lı ol dugu be  lgelerle s a bit bi   r ge rc ek.