10 Günlük Yetersiz Uykuyla Oluşan Eksiklikler, 7 Günlük Telafinin Ardından Kapanmayabilir Fotoğraf: fizkes/iStock Yetersiz uyumanın insanları olumsuz şekilde etkilediği iyi biliniyor. Yetersiz uyuma, örneğin dikkat ve hafıza eksikliklerinin yanısıra araba kazalarının artması, sağlık sorunları ve diğer tıbbi sorunlar ile de ilişkilendiriliyor.
10 Gunluk Yetersiz Uykuyla Olusan Eksiklikler, 7 Gunluk Telafinin Ardýndan Kapanmayabilir Fotograf: fizkes/iStock Yetersiz uyumanýn insanlarý olumsuz sekilde etkiledigi iyi biliniyor. Yetersiz uyuma, ornegin dikkat ve hafýza eksikliklerinin yanýsýra araba kazalarýnýn artmasý, saglýk sorunlarý ve diger týbbi sorunlar ile de iliskilendiriliyor.-