“Daha yüksek bir tempoda koşarken müzik dinlemenin, adım sıklığını artırmaya yardımcı olduğu gösterilmiş” diyor Sellinger. “Bu sayede koşu hızı artırılabilir.” Ek olarak, daha hızlı koşan koşu arkadaşları seçmek de hızınızı yükseltebilir. Kaynak: Cell Press. Çeviren: Ozan Zaloğlu. koşu koşucu
“  Dah a yükse k b i  r te m poda k o şarke n mü z  ik di nlem enin, ad ım sıklı ğ ını artırm a ya yard ımcı old uğu göst e rilmiş” di  
 yor Selli nge r. “B   u s   ayede ko  şu h ızı artırı labili r. ” E   k olara k, da ha hız lı k oşan k oşu arkad aşları s e  çmek d  e hı zınızı yükse lte  bilir. Kay n ak : Ce  ll P ress . Ç e vi ren: O zan Z alo ğlu. koş   u koş u c u