, arkadaşınızın kelimelerindeki her ayrıntıyı gözlemlemekten tutun da etrafınızdaki çevresel detaylara kadar her şey olabilir. Yapılan bir çalışmada meditasyon uzmanlarının zamanı daha iyi algıladığı gösterilirken; başka çalışmalarda ise meditasyon yapanların, meditasyon yapmayanlara kıyasla zamanın daha yavaş geçtiğini hissettiği belirlenmiş. “Deneyimlerimizde daha duyarlı olarak, bunların bizim için nasıl anlamlı olabileceğini fark edebiliriz” diyor Sirois.
, arkada şınızın kelim lerind eki h   er ayrı  n tıyı g özlemlemekten tutu n d   a et rafın ızdaki ç e vresel d etayl ara ka dar h  er ş ey olabi  lir. Ya pı  lan bi r çalı şmada m editas y on uzmanarını  n zam an  ı   a ha iy i al  g ıladığı g österilirken; başka çalışmalard a i  se med i tasyon yap  anların, medi ta syon yapmaya nlara kıy asla zama n ı n d   aha ya v aş geçt iğini hi ssett iği bel ir lenmiş. “De ne yi mlerimizde dah   a duya rlı olara k, bun ların bi zim içi  n nası    a nlamlı olabi leceği ni far k edebi liri z” d i y or S  iroi s.