Üçüncü motivasyonel bileşen ise bir role getirdiğimiz beceri ve kabiliyetlere dayanıyor.” Üç bileşenin tamamı uyuştuğunda, işimizde yüksek ölçüde motivasyon kazanıyor, odaklanıyor ve mutlu oluyoruz. Fakat bileşenlerden biri kayıpsa, irade gücü boşluğu doldurmaya yardımcı olabiliyor. Ancak salt irade gücü veya öz kontrol bizi uzun süre idare etmiyor. Prof. Kehr, Münih Teknik Üniversitesinde çalışan spor psikoloğu Dr.
Üçüncü motivasyonel bileşen ise bir role getirdiğimiz beceri ve kabiliyetlere dayanıyor.” Üç bileşenin tamamı uyuştuğunda, işimizde yüksek ölçüde motivasyon kazanıyor, odaklanıyor ve mutlu oluyoruz. Fakat bileşenlerden biri kayıpsa, irade gücü boşluğu doldurmaya yardımcı olabiliyor. Ancak salt irade gücü veya öz kontrol bizi uzun süre idare etmiyor. Prof. Kehr, Münih Teknik Üniversitesinde çalışan spor psikoloğu Dr.