Günde 10.000 Adım Atmak Şart Değil Fotoğraf: Arek Adeoye/Unsplash Analiz, insanlara fiziksel faaliyetin faydaları hakkında kanıta dayalı bir mesaj verme girişimini temsil ediyor. Sürekli tekrarlanan günde 10.000 adım sloganı, Japonya’da geliştirilen bir adımsayarın onlarca yıl önceki pazarlama kampanyasından çıkmış. Günde 10.000 adım atmanın sağlığa etkisini destekleyen bilimsel veri bulunmuyor.
Günde 10.000 AdımAtmak Şart Değil Fotoğraf: Arek Adeoye/Unsplash Analiz, insanlara fiziksel faaliyetin faydaları hakkında kanıta dayalı bir mesaj verme girişimini temsil ediyor. Sürekli tekrarlanan günde 10.000 adım sloganı, Japonya’da geliştirilen bir adımsayarınonlarca yıl önceki pazarlama kampanyasından çıkmış. Günde 10.000adım atmanın sağlığa etkisini destekleyen bilimsel veri bulunmuyor.