Fiziksel Faaliyet, Uykusuzluğun Zararlarına Karşı Koruyabilir Fotoğraf: Emma Simpson/Unsplash Hem fiziksel hareketsizlik hem de yetersiz uyku, ölüm ve/veya kalp damar hastalığı ve kanser tehlikesinin artışıyla bağımsız bir ilişki sergiliyor. Fakat bu iki unsurun, sağlık üzerinde birleşik bir etki oluşturup oluşturmadığı henüz belli değil.
Fiziksel Faaliyet, Uykusuzluğun Zararlarına Karşı Koruyabilir Fotoğraf: Emma Simpson/Unsplash Hem fiziksel hareketsizlik hem de yetersiz uyku, ölüm- ve/veya kalp damar hastalığı ve kanser tehlikesinin artışıyla bağımsız bir ilişki sergiliyor. Fakat bu iki unsurun, sağlık üzerinde birleşik bir etki oluşturup oluşturmadığı henüz belli değil.