“Ben eski usül reçeteler öneriyorum: Dinlenmek ve uyumak! Uyku sırasında sinapslardaki glutamatın temizlendiğini gösteren sağlam bulgular var.” Araştırmanın daha başka faydalı sonuçları da olabilir. Örneğin araştırmacılar, prefrontal metabolitlerin gözlemlenmesinin ciddi zihinsel bitkinliklerin tespit edilmesine yardımcı olabileceğini söylüyor. Bu yolla çalışma takvimleri düzenlenip tükenmişlikten kaçınılabilir.
“Ben eski usül reçeteler öneriyorum: Dinlenmek ve uyumak! Uyku sýrasýnda sinapslardaki glutamatýn temizlendiğini gösteren sağlam bulgular var.” Araştýrmanýn daha başka faydalý sonuçlarý- da olabilir. Örneğin araştýrmacýlar, prefrontal metabolitlerin gözlemlenmesinin cidid zihinsel bitkinliklerin tespit edilmesine yardýmcý olabileceğini söylüyor. Bu yolla çalýşma takvimleri düzenlenip tükenmişlikten kaçýnýlabilir.