Daha Fazla Uyumak, Uyku Kesintili Olduğunda Fayda Sağlamıyor Fotoğraf: John-Mark Smith/Unsplash Çalışma, ev sakinlerinin normal gündelik yaşamlarında incelendiği Hindistan’ın Çennay şehrindeki düşük gelirli işçiler üzerinde yapılan özel bir saha deneyine dayanıyor. Deneyde, katılımcıların uyku süresi gecelik yarım saat kadar arttırılmış.
Dah a F a zla Uyuma k, U yku K e sintili Olduğund a Fayd a Sa ğlamı  yor Foto ğ raf: John-Mar  k Smith/  Unsplash Ça lışma, e  v saki nlerinin no rm al gn del ik yaş amla rınd a incelen diği Hin distan’ ı n Çenna  y şehri nd eKI dü   şük gel  ir li işç il er üzerin  de yap ılan öze   l bi   r sah a d  en eyine dayanı yor  . Den  eyde, kaTılımcıları n u y ku sürE si geceli k y a rım saa  t k a dar arttı rılmış.