Birçok insan için evine gelip, bakımını üstlendiği evcil dostu ile birlikte olmak günün tüm stres ve yorgunluğunu atmaya yetiyor. Yapılan birçok araştırmada evcil hayvan sahiplerinin stresle daha rahat başa çıkabildiği görüldü. Ama evcil hayvanınız yoksa üzülmeyin. Rastladığınız zaman, bir akvaryumdaki balıkları izlemek bile kan basıncınızın düşmesi ile vücudunuzun rahatlamasına yardımcı olabilir.
B irç ok ins an i çin evin e g elip, ba kımını üstle- niği e vcil d o stu i l e bi rli kt e o lma k gün ün t üm st r e s v e yorg un luğunu at ma y a yetiyo r . Y a pılan b irçok araştır mada e vci l hay van sahipleri nin st rese da ha r a hat b aş a çıkabild iği g örüldü . A m a e vcil ha yvanınız y oksa üzü l meyin. Rastl adığı n ız za man, b ir akvar yumdaki bal ıkl arı izl e m ek b ile k a n b asıncın ızın dü şmesi i l e vüc  dunuz un rahatlama sı na yar dı mc ı o labilir.