Hastalığın belirtileri arasında sürekli mutsuzluk, umutsuzluk, rehavet, uyku bozuklukları ve iştah kaybı yer alıyor. İnsanı büyük oranda güçten düşüren bu hastalığa katkıda bulunan bazı etmenler (ör. çocukluk travmaları, sevilen birinin kaybı veya COVID-19 salgının stresleri), önleyebileceğimiz şeyler değil. Fakat insülin direnci önlenebilir: Beslenme şekli, egzersiz ve ihtiyaç durumunda ilaçlar ile birlikte azaltılabilir veya ortadan kaldırılabilir.
Hastal›g›n belirtileri aras›nda surekli mutsuzluk, umutsuzluk, rehavet, uyku bozukluklar› ve istah kayb› yer al›yor. İnsan› buyuk oranda gucten dusuren bu hastal›ga katk›da bulunan baz› etmenler (or. cocukluk travmalar›, sevilen birinin kayb› veya COVID-19 salg›n›n stresleri), onleyebilecegimiz seyler degil. Fakat insulin direnci onlenebilir: Beslenme sekli, egzersiz ve ihtiyac durumunda ilaclar ile birlikte azalt›labilir veya ortadan kald›r›labilir.