Bir haftalık mola vermeleri söylenen katılımcıların mutluluk, depresyon ve anksiyete seviyelerinde, sosyal medyayı kullanmaya devam eden katılımcılara göre önemli gelişmeler olduğu görülmüş. Sonuçlar kısa vadeli bir faydayı akla getiriyor. Bir hafta mola vermeleri istenen katılımcılar, kontrol grubundaki yedi saatlik ortalamaya kıyasla sosyal medyayı ortalama 21 dakika kullandıklarını aktarmışlar.
B i r ha f  talık mol  a ver mel  eri s öyle nen katılım cıların m u tluluk, depre syon v e a nksiye te s evi  yelerinde, sos yal m ed yayı k ullanmaya d evam e d  en katılımc ılar  a gör  e ö n emli gel işmeler o ldu ğu görülm üş. So nuçlar kı  sa vade li bi r fa y dayı akl a geti iy  or B ir ha ft a - m  ol a v e rmeleri ist en en k at ılımcılar, kontr ol grubu nda ki y ed i saat l  ik ort ala ma ya k  ıy asla sosy a l me dya yı rt ala ma 2 1 dak ika kullandıkla rını aktarmış lar .