10 Günlük Yetersiz Uykuyla Oluşan Eksiklikler, 7 Günlük Telafinin Ardından Kapanmayabilir Fotoğraf: fizkes/iStock Yetersiz uyumanın insanları olumsuz şekilde etkilediği iyi biliniyor. Yetersiz uyuma, örneğin dikkat ve hafıza eksikliklerinin yanısıra araba kazalarının artması, sağlık sorunları ve diğer tıbbi sorunlar ile de ilişkilendiriliyor.
10 Gunluk Yetersiz Uykuyla Olusan Eksiklikler, 7 GÜnluk Telafinin Ardından Kapanmayabilir Fotograf: fizkes/iStock Yetersiz uyumanın insanları olumsuz sekilde etkiledigi iyi biliniyor. Yetersiz uyuma, ornegin dikkat ve hafıza eksikliklerinin yanısıra araba kazalarının artması, saglık sorunları ve diger tıbbi sorunlar ile de iliskileNdiriliyor.