Düzenli fiziksel faaliyetin, söz konusu sorunların önlenmesinde önemli bir rol oynadığı biliniyor. Fakat oturma davranışının, oturmaya verilen araların ve ayakta durmanın insülin direnci üzerindeki etkisi hakkında şimdiye kadar çok az şey biliniyormuş.
Düze n l i f iziksel faaliy eti n, sö   z konus   u s orunların ön lenme sinde önem l i b  i r r o l o yn ad ığ  ı b i li niyor. F ak a t ot urma davra nışının, oturmay a veril en a raları n v e - aya k t a durmanı n i  nsül in dir enci üze rindeki etki si ha kkında şim diye ka  dar ç o k a   z şe y biliniy o rmu ş.