Aynı zamanda, yüksek yağ içeren beslenme düzenlerinden de uzak durmak zorundasınız ki biz bunların, ön adipozitlerimizin ritmik çoğalımını ortadan kaldırdığını gösterdik. Sağlıklı yağlarımız söz konusu olduğunda, bu 24 saatlik biyolojik saatimiz önem taşıyor ve onu mümkün olduğu kadar fazla korumamız gerekiyor.” Jeannette Sanchez/Texas Üniversitesi Houston Sağlık Bilimleri Merkezi. Ç: O. Biyolojik Saat sağlıklı yağ
Ayn› zamanda, yüksek ya¤ içeren beslenme düzenlerinden de uzak durmak zorundas›n›zki biz bunlar›n, ön adipozitlerimizin ritmikço¤al››n› ortadn kald›rd›¤›n› gösterdik. Sa¤l›kl› ya¤lar›m›z sö konusu oldu¤unda, bu 24 saatlik biyolojik saatimiz önem taﬂ›yor ve onu mümkün oldu¤u kadar fazla korumam›z gerekiyor.” Jeannette Sanchez/Texas Üniversitesi Houston Sa¤l›k Bilimleri Merkezi. Ç: O. Biyolojik Saat sa¤l›kl› ya