Araştırmanın sonuçları, dört yıllık aralıkların her birinde şunları göstermiş: Düşük miktarda tam tahıl tüketen kişilerin bel çevresi ortalama 2,5 cm’den fazla artarken, yüksek tüketim yapan kişilerin bel çevresi ise yaklaşık 1,25 cm artmış. Kan şekeri seviyeleri ve sistolik tansiyondaki ortalama artışlar, bel çevresindeki değişimlerin hesaba katılmasından sonra bile düşük tüketim yapan kişilerde yüksek tüketim yapanlara göre daha yüksek olmuş. Tufts Üniversitesi – Sağlık Bilimleri Fakültesi.
Araştırmanın sonuçları, dört yıllık aralıkların her birinde şunları göstermiş: Düşük miktArda tam tahıl tüketen kişilerin bel çevresi ortalama 2,5 cm’den fazla artarken, yüksek tüketim yapan kişilerin bel çevresi ise yaklaşık 1,25 cm artmış. Kan şekeri seviyeleri ve sistolik tansiyondaki ortalama artışlar, bel çevresindeki değişimlerin hesaba katılmasından sonra bile düşük tüketim yapan kişilerde yüksek tüketim yapanlara göre daha yüksek olmuş. Tufts Üniversitesi – Sağlık Bilimleri Fakültesi.