Fiziksel Faaliyet, Uykusuzluğun Zararlarına Karşı Koruyabilir Fotoğraf: Emma Simpson/Unsplash Hem fiziksel hareketsizlik hem de yetersiz uyku, ölüm ve/veya kalp damar hastalığı ve kanser tehlikesinin artışıyla bağımsız bir ilişki sergiliyor. Fakat bu iki unsurun, sağlık üzerinde birleşik bir etki oluşturup oluşturmadığı henüz belli değil.
Fiziksel Faaliyet, Uykusuzluğun Zararlarýna Karşý Koruyabilir Fotoğraf: Emma Simpson/Unsplash Hem FIziksel hareketsizlik hem de yetersiz uyku, ölüm ve/veya kalp damar hastalýğý ve kanser tehlikesinin artýşýyla bağýmsýz bir ilişki sergiliyor. Fakat bu iki unsurun, sağlýk üzerinde birleşik bir etkI oluşturup oluşturmadýğý henüz belli değil.