Amerikan Kalp Birliği, omega-3 asitlerinin sağlığa olan faydaları sebebiyle haftada iki kez somon, hamsi veya sardalya gibi yağlı balıkların tüketilmesini öneriyor. Kaynak: Mar Tıbbi Araştırma Enstitüsü Hastanesi. Çeviren: Ozan Zaloğlu. omega 3 ömür
Amerikan Kalp Birli¤i, omega-3 asitlerinin sa¤l›¤a olan faydalar› sebebiyle haftada iki kez somon, hamsi veya sardalya gibi ya¤l› bal›klar›n tüketilmesini öneriyor. Kaynak: Mar T›bbi Araﬂt›rma Enstitüsü Hastanesi. Çeviren: Ozan Zalo¤lu. omega 3 ömür