En düşüğü ayda 20 dolar olmak üzere çeşitli WW tarifeleri bulunuyor. 5. Mayo Clinic diyeti – Eşit puan İki bölümlü bu sistemin birinci bölümü olan ‘Kilo ver!’, günde 30 dakikalık egzersize ek olarak sağlıklı bir kahvaltı da ekliyor (ör. meyve, sebze, tam tahıl, sağlıklı yağlar gibi). TV izlerken yemek yemenize veya meyvede doğal şekilde bulunanlar hariç şeker tüketmenize izin verilmiyor. Tam yağlı sür ürünlerinde olduğu gibi, ete de sadece sınırlı miktarlarda izin veriliyor.
E  n d usugu ay d a 2  0 d ola r o lmak u  z ere ces itl i W   W t a rifeleri bu lun  uyor. 5  . May  o Clini c diy e ti – E s i t pu an İk  i b ol u mlu b u si  st emin biri  nc i b o lu mu ola   n ‘  K ilo ver!’   , g  unde 3   0 dakika l ık eg zersiz e e   k ola ra k saglı  klı bi  r kahva l  tı d   a e kl  iyor (o r . m ey ve, s e bze , t  am tah ıl, s a gl ıklı yag lar gi bi). T V izler k  en ye me  k yem e niz e v  eya m  eyv ede do gal s ek il de b  ul unanlar ha ri c sek er tuk etmenize iz  in v erilm iyor. T   am y aglı s u r u runleri nde ol  d ugu g   ibi, et  e d   e sad e  ce sınır l ı miktarla r da iz i  n ver ili yor.