Araştırmacılar, düzensiz çalışma koşulları sebebiyle uzun vadeli uyku yoksunluğu çeken kişilerin yeterli miktarda dinlenmesini öneriyor ve bu sayede, vardiyalı çalışma bozukluğunda görülen değişimlerin en azından bir kısmının telafi edilebileceğini söylüyor. dna metilasyonu Epigenetik kalp damar hastalığı uyku bozukluğu uyku yoksunluğu vardiyalı çalışma bozukluğu
Arastýrmacýlar, duzensiz calýsma kosullarý sebebiyle uzun vadeli uyku yoksunlugu ceken kisilerin yeterli miktarda dinlenmesini oneriyor ve bu sayede, vardiyalý calýsma bozuklugunda gorulen degisimlerin en azýndan bir kýsmýnýn telafi edilebilecegini soyluyor. dna metilasyonu Epigenetik kalp damar hastalýgý uyuk bozuklugu uyku yoksunlugu vardiyalý calýsma bozuklugu