650 yetişkinin kanındaki yaklaşık 5.000 proteinin seviyesini ölçmüş. “Egzersizin etkilerini araştırmak için kandaki proteinlere bakmayı özellikle istedik çünkü giderek artan miktardaki bulgular, egzersizin kan dolaşımına katılan kimyasal salınımını teşvik ettiğini gösteriyor. Bu kimyasallar, uzak organlar üzerinde etki meydana getirebiliyor.” “Kemikten, kastan ve damarlardan çıkan proteinlerin, uygun seviyedeki kalp akciğer sağlığıyla kuvvetli bir ilişki sergilediğini belirledik.
6 5 0 yet işkin  in k anýndaki yakl  aşýk 5.00  0 prote ini  n seviy esini ölçmü . “Egzer sizin etki lerini a r  aştýrmak i çi n k anda  ki prot einlere ba k mayý ö z elli kle i stedik ç  ün kü gi der  ek ar t an mikta rdak i b u lgu lar, e gzersizi n ka n dolaş ý  mýna k at ýla n k  i myasal salýn ýmý  ný teşv  ik etti ğ i ni g öst e riyor. B  u k imyas allar, u zak or ganla r ü z  erinde et   ki m eydana g eti rebiliyor.” “Kemi  kte n, kat  an v  e d amar lardan çýk an proteinl  er in, u y gu n sev iy ed eki ka l p ak c i ğer sağlýğý  yla kuvve tli bi   r ili şki ergiled iğ ini be lirledi k.