“Finlandiyalıların üçte biri günlük olarak bir doz bile tam tahıl tüketmezken, üçte ikisi de çok düşük lif alıyor.” Kaynak: Doğu Finlandiya Üniversitesi. Çeviren: Ozan Zaloğlu. tam tahıl tip 2 diyabet
“Finlandiy alıların uct e b iri gunlu ko larak b  ir d o  z b ilet  am ta h  ıl tuke tmez ken, uc  t e i kisi d   e co k d u suk li  f alıyo   r.” Kay nak : Do  gu Finlan diya Ü niversi tesi. Çevi ren: O zanZalo glu . t  a m t ahı l ti   p 2 diy ab et