Melatonin, insanlarda beyin epifizi bölgesinde üretiliyor. Bu bölge, beynin merkezine çok yakın ve henüz tüm gizemleri çözülemedi. Bir kez üretildiğinde direkt olarak kana karışıyor ve tüm vücuda ulaşabiliyor. Beyin epifizi, melatonini sadece geceleri üretmekte. Bunun için ortamın mutlaka yeterince karanlık olması gerekiyor. Üretime başlayacağı zamanı gözlerden aldığı onayla belirliyor. Melatonin, rahatlatan, uyuşukluk ve rehaveti arttıran, vücut ısısını düşüren bir hormon.
Melatonin, insanlarda beyin epifizi bolgesinde uretiliyor. Bu bolge, beynin merkezine cok yakýn ve henuz tum gizemleri cozulemedi. Bir kez uretildiginde direkt olarak kana karýsýyor ve tum vucuda ulasabiliyr. Beyin epifizi, melatonini sadece gecelei uretmekte. Bunun icin ortamýn mutlaka yterince karanlýk olmasý gerekiyor. Üretime baslayacagý zamaný gozlerden aldýgý onayla belirliyr. Melatonin, rahatlatan, uyusukluk ve rehaveti arttýran, vucut ýsýsýný dusuren bir hormon.