Dişlerinizi Fırçaladıktan Sonra Ağzınızı Çalkalamamanız Gerekiyor Olabilir Fotoğraf: Depositphotos Diş temizliğinde en iyi uygulamaları diş hekimlerine sorduk. Bütün iyi diş hekimleri, ağız sağlığının dişlerinizi fırçalamakla başladığını söyleyecektir. Ağız sağlığı dişleri fırçalamakla başlar. Bezelye boyutunda diş macunu ekleyin ve yumuşak daireler halinde en az iki dakika boyunca nazikçe fırçalayın.
Dislerinizi F›rcalad›ktan Sonra Agz›n›z› Çalkalamaman›z Gerekiyor Olabilir Fotograf: Depositphotos Dis temizliginde en iyi uygulamalar› dis hekimlerine sorduk. Butun iyi dis hekimleri, ag›z sagl›g›n›n dislerinizi f›rcalamakla baslad›g›n› soyleyecektir. Ag›z sagl›g› disleri f›rcalamakla baslar. Bezelye boyutunda dis macunu ekleyin ve yumusak daireler halinde en az iki dakika boyunca nazikce f›rcalay›n.