Bir video platformu aracılığıyla katılım sağlayan öğrenciler, aynı araçlar ve adım adım verilen talimatlar yardımıyla bu ölçümleri kendileri gerçekleştirmiş. Fizyolojik uyarılma, çevrim içi oturumlarda önemli derecede azalmış. Bu durum, kortizol yoğunlukları ile sempatik faaliyetin daha düşük olması ve parasempatik faaliyetin daha yüksek olmasıyla da belli olmuş.
B ir vi  de o pl atfo  rmu a racılığ ıyl a k at ılı m s ağlay an öğrencile r, a ynı a ra çla r v e adı  m a   dım v er ile n ta  limatlar yardımıyl a b u öl çümleri kend ileri gerçekleş tirmiş. Fizy  olojik u yarılma, çevri m i  çi otu rumlarda ö  n emli dere cede az almış  . B  u durum , k or tizo l yoğ unlukları i  le sem patik faali yet i n dah a d  üşük olma sı v  e parasem p atikfa aliyetin da h  a y üksek olmas ıyla d a b  elli ol muş  .