Sağlıklı Dondurmayı Nasıl Seçersiniz? Çok sayıda lezzetli seçenekle karşı karşıya kaldığınızda, uzmanlar dondurmanın içindekileri kontrol etmenizi öneriyor. Fotoğraf: Depositphotos Fakat bu durum dondurmanın sağlıksız olduğu anlamına gelmiyor. İşin püf noktası, hangi çeşidi seçeceğinizi bilmekte yatıyor. Belli dondurma yapım yöntemlerinde daha düşük şeker, yağ ve süt ürünleri kullanılıyor. Hepsi, bu lezzetli donuk tatlının dokusu ve içeriğiyle ilgili.
Sağlıklı Dondurmayı Nasıl Seçersiniz? Çok sayıda lezzetli seçenekle karşı karşıya kaldığınızda, uzmanlar dondurmanın içindekileri kontrol etmenizi öneriyor. Fotoğraf: Depositphotos Fakat bu durum dondurmanın sağlıksız olduğu anlamına gelmiyor. İşin püf noktası, hangi çeşidi seçeceğinizi bilmekte yatıyor. Belli dondurma yapım öntemlerinde daha düşük şeker, yağ ve süt ürünleri kullanılıyor. Hepsi, bu lezzetli donuk tatlının dokusu ve içeriğiyle ilgili.