Çalışmada, çok sıcak geçen gecelerde (30 derece Celsius’tan daha fazla) uyku süresinin ortalama 14 dakika azaldığı öne sürülüyor. Sıcaklıklar yükseldikçe, yedi saatten az uyuma olasılığı da artıyor. “Vücutlarımız büyük oranda istikrarlı bir iç vücut sıcaklığını sürdürmeye adapte olmuş” diyor Minor. “Yaşamlarımız buna bağlı.
Çalışm ada, ço  k sıca   k g eçe n geceler de (3 0 d  e rece Ce  lsius ’tan da  ha fazl  a) uy   ku süresini n ortala m a 1   4 dak ika azaldı ğ  ı ön   e sürü  lüyor. Sıcakl  ıklar yük s eldik çe, yed i saa tt en a z u  yuma o lasılığ ı d   a artı yor . “ Vü cutları mız b üyü k o randa ist ikra rlı b   ir i  ç vü cut sıcaklı ğın ı sürd ür meye a  dapte ol muş ” d iyor Minor . “Ya şamlarımız bu n a ba ğlı.