Meditasyon Hata Yapmayı Azaltabilir Fotoğraf: Jasmina007/iStock Brain Sciences bülteninde yayımlanan araştırmada açık gözlemli meditasyonun (kişinin aklından veya vücudundan geçen hislere, düşüncelere veya duygulara dönük farkındalığa odaklanan meditasyon), beyin faaliyetini hataların daha çok farkına varılacak şekilde nasıl değiştirdiği incelenmiş.
Meditasyon Hata Yapmayı Azltabilir Fotograf: Jasmina007/iStock rain Sciences bulteninde yayımlanan arastırmada acık gozemli meditasyonun (kiinin aklından veya vucudundan gecen hislere, dusuncelere veya duygulara donuk farkındalıga odaklanan meditasyon), beyin faaliyetini hataların daha cok farkına varılacak sekilde nasıl degistirdigi incelenmis.