Fakat kaslar daha sık uyarılmayı seviyor gibi görünüyor.” Araştırmacılar birkaç gün idman yapmayı kaçırdıktan sonra normal bir rutine yeniden başlamanın, kaçırılan süreyi yakalamaya çalışmaktan muhtemelen daha iyi olduğunu öne sürüyor.
Fakat kaslar daha s›k uyar›lmay› seviyoR gibi görünüyor.” Araﬂt›rmac›lar birkaç gün idman yApmay› kaç›rd›ktan sonra normal bir rutine yeniden baﬂlaman›n, kaç›r›lan süreyi yakalamaya Çal›ﬂmaktan muhtemelen daha iyi oldu¤unu öne- sürüyor.