Meyve ve sebzeler, çoğu öğün ve atıştırmalığa dahil edilebilecek doğal besin kaynakları. Ayrıca kalbimiz ile vücudumuzu sağlıklı tutmak için de gerekliler.” Kaynak: Amerikan Kalp Birliği. Çeviren: Ozan Zaloğlu. dengeli beslenme günde 5 meyve - sebze sağlıklı beslenme uzun yaşam
Meyve ve sebzeler, çoğu öğün ve atıştırmalığa dahil edilebilecek doğal besin kaynakları. Ayrıca kalbimiz ile vücudumuzu sağlıklı tutmak için de gerekliler.” Kaynak: Amerikan Kalp Birliği. Çeviren: Ozan Zaloğlu. dengeli beslenme günde 5 meyve - sebze sağlıklı beslenme uzun yaşam