Belli beslenme düzenlerinin ve maraton eğitiminin, yaşlanan bir vücuttan birkaç yıl eksiltebildiğini gösteren raporlar var fakat gerçekte, anatomik bir zaman makinemiz bulunmuyor. La Croix, birçoğumuzun halihazırda “bilmiyor olsak bile biyolojik yaşı düşündüğümüzü” belirtiyor. Vücutlarımızın, hücrelerimizin ve kabiliyetlerimizin yıllar boyunca nasıl değiştiğini fark ediyor ve bu kelimeleri kullanmasak bile biyolojik yaşın etkilerini hissediyoruz.
Belli beslenme düzenlerinin ve maraton e¤itiminin, yaﬂlanan bir vücuttan birkaç y›l eksiltebildi¤ini gösteren raporlar var fakat gerçekte, anatomik bir zaman makinemiz bulunmuyor. La Croix, birço¤umuzun halihaz›rda “bilmiyor olsak bile biyolojik yaﬂ› düﬂündü¤ümüzü” belirtiyor. Vücutlar›m›z›n, hücrelerimizin ve kabiliyetlerimIzin y›llar boyunca Nas›l de¤iﬂti¤ini fark ediyor ve bu kelimeleri kullanmasak bile biyolojik yaﬂ›n etkilerini hissediyoruz.