Asla fazla yenmemesi; et, kahve, çay gibi uyarıcı yiyecek ve içeceklerden uzak durulması; tahıl, meyve, süt, sebze gibi sade ve yumuşak besinler tüketilmesi gerektiği belirtiliyor. Dolayısıyla Kellogg, mastürbasyonu engellemek için tahıl ve süt içeren basit, uyarıcı olmayan beslenme önerileri vermişti; ancak kardeşi Will ile geliştirdiği mısır gevreğinin ana amacı mastürbasyonu önlemek değildi.
Asla fazla yenmemesi; et, kahve, çay gibi uyarýcý yiyecek ve içeceklerden uzak durulmasý; tahýl, meyve, süt, sebze gibi sade ve yumuşak besinler tüketilmesi gerektiği belirtiliyor. Dolayýsýyla Kellogg, mastürbasyonu engellemek için tahýl ve süt içeren basit, uyarýcý olmayan beslenme önerileri vermişti; ancak kardeşi Will ile geliştirdiği mýsýr gevreğinin ana amacý mastürbasyonu önlemek değildi.