Kilo karmaşık bir şey Fakat Los Angeles – California Üniversitesinin (UCLA) Beslenme, Stres ve Sağlık Laboratuvarı müdürü A. Janet Tomiyama’ya göre net olan bir şey var ki, o da diyet yapmanın sadece bir irade meselesi olmaması. “Bazen toplum kilonun çok ama çok zor kontrol edilebilen bir şey olduğunu pek anlamıyor” diyor.
Kilo karmaşık bir şey Fakat Los Angeles – California Üniversitesinin (UCLA) Beslenme, Stres ve Sağlık Laboratuvaı müdürü A. Janet Tomiyama’ya göre net olan bir şey var ki, o da diyet yapmanın sadece bir irade meelesi olmaması. “Bazen toplu kilonun çok ama çok zor kontrol edilebiln bir şey olduğunu pek anlamıyor” diyor.