“Fakat egzersizin söz konusu faydaları hangi mekanizmayla tetiklediğini anlayabilirsek, o zaman pek çok kişinin daha sağlıklı olmasına yardım etmeye yaklaşırız.” Stanford Tıp’ta patoloji yardımcı profesörü ve Stanford ChEM-H (İnsan Sağlığı için Kimya, Mühendislik & Tıp) Enstitüsünün akademi üyesi olan eş yazar Dr. Jonathan Long, “Egzersizin sunduğu bazı faydaları yakalamak için egzersizin moleküler seviyede nasıl işlediğini anlamak istedik” diyor.
“Fak a t egze rsizin s öz k onu su faydalar ı han gi mekanizm ayl a tet i klediğini an l ay abilirsek, o z aman p e ço k k işinin d aha sa ğlıkl ol masına yar dım etmey e yaklaşırız .” Sta n ford Tı p’ta pa tolo ji yard ımcı pro f esö rü v e S ta nfor d C hE M-H (İ nsan Sağ l ığ ı i ç in Ki mya, Mühe nd islik & T ı p) Enstitüs ünün akad em i ü ye si o lan e ş- y azar D r . Jonath an Lon g, “E gzer siz in s unduğu b a zı f aydaları yak ala mak iç in egzers iz in m olekü ler sevi yed e na sıl işlediğ i ni a nla mak isted i k” d iyor.