Üstelik, belli besinleri tamamen kesmekten kaynaklı besin eksiklikleri de yaşayabilirsiniz (veganlığın sıralamada bu kadar gerilerde kalmasının temel sebebi bu). Ayrıca, işleri karıştıran ufak bir mesele daha var: Herkes diyetlere farklı şekilde tepki veriyor. Yazar: Sara Chodosh/Popular Science. Çeviren: Ozan Zaloğlu. en iyi diyetler en sağlıklı diyetler
Üstelik, belli besinleri tamamen kesmkten kaynaklı besin eksiklikleri de yaşayabilirsiniz (veganlığın sıralamada bu kadar gerilerde kalmasının temel sebebi bu). Ayrıca, işleri karıştıran ufak bir mesele daha var: Herkes diyetlere farklı şekilde tepki veriyor. Yazar: Sara Chodosh/Popular Science. Çeviren: Ozan Zaloğlu. en iyi diyetler en sağlıklı diyetler