Doğa Tabanlı Etkinlikler Ruh Halini İyileştirip Kaygıyı Azaltabilir Fotoğraf: Steven Kamenar/Unsplash York Üniversitesinin öncülüğünde yürütülen araştırmada, dış mekanda yapılan doğaya dayalı etkinliklere katılmanın ruh halinin iyileşmesine, anksiyetenin azalmasına ve olumlu duygulara yol açtığı gösterilmiş.
Do ¤ a T- ab anl › Etki nl i kler Ru h Ha li ni İyi leﬂtirip Ka y g› y› Azalt abilir Fo to¤raf: St even K amenar/Unsp lash Y ork Ün iversitesi nin önc ülü¤ü nde yürü t ülen ar a ﬂt›rmad a, d ›ﬂ m ekanda yap ›lan d o ¤aya daya l › e tkinliklere kat›lma n ›n r u h hali nin iyileﬂmesi ne, anksi yetenin a zalmas›na v e olu mlu duy gul ara yo l a çt›¤› g öste rilmiﬂ.