“Fakat bu çalışmadan çıkan sonuçlar, sadece bir gece uyku kaybı yaşamanın gündelik işleyişinizi önemli oranda zayıflatabildiğini gösteriyor.” Uyku kaybının sonucu olarak kendilerini sinirli, gergin, yalnız, hırçın ve usanmış hissettiklerini belirten katılımcılar, bu hislerin giderek biriktiğini aktarmışlar. Katılımcılar ayrıca üst solunum yolları sorunları, ağrılar, sindirim sorunları ve diğer sağlık endişeleri gibi fiziksel belirtileri daha fazla yaşadıklarını aktarmışlar.
“Fakat bu çalışmadan çıkan sonuçlar, sadece bir gece uyku kaybı yaşamanın gÜndelik işleyişinizi önemli oranda zayıflatabildiğini gösteriyor.” Uyku kaybının sonucu olara kendilerini sinirli, gErgin, yalnız, hırçın ve usanmış hissettiklerini belriten katılımcılar, bu hislerin giderek biriktiğini aktarmışlar. Katılımcılar ayrıca üst solunum yolları sorunları, ağrılar, sindirim sorunları ve diğer sağlık endişeleri gibi fziksel belirtileri daha fazla yaşadıkların aktarmışlar.