河北达丰五金制品有限公司 丝网概念 丝网是对各类丝和丝制品的大的归类,丝网是丝和筛网的统称。他是用化学纤维、蚕丝、金属丝等及各种丝通过一定的纺织方法制成的产品。主要应用是"筛、滤、印、固,防、护"。 丝与网 丝主要是指以金属、非金属为材质加工成的丝;网是以丝为原料,根据需求编织成不同形状、密度和规格的网。丝指线材,如不锈钢丝、铁丝、镀锌丝、黄铜丝、pvc丝等。网指用线材(丝)采用某种工艺加工而成的网状制品,如窗纱、钢板网、冲孔网、护栏网、过滤网、输送网带、输送带,pvc网等。丝网是我国传统的工业品,在科研、生产和生活等许多领域具有广泛的用途。随着科学技术的高速发展,目前丝网用途及石油、化工、汽车、造纸、食品、建筑、航空、航天等产业和高科技领域。 丝网目数 丝网目数指的是2.54厘米孔的数量。丝网产品规格中用以表达目数的单位是孔厘米或线厘米。使用英制计量单位的国家和地区,以孔英寸或线英寸来表达丝网目数。目数一般可以说明丝网的丝与丝之间的密疏程度。目数越高丝网越密,网孔越小。反之,目数越低丝网越稀疏,网孔越大,如150目英寸,即1英寸内有150根网丝。网孔越小,油墨通过性越差,网孔越大,油墨通过性就越好。在选用丝网时可根据承印的精度要求,选择不同目数的丝网。 丝网厚度 丝网厚度指丝网表面与底面之间的距离,一般以毫米(mm)或微米(μm)计量。厚度应是丝网在无张力状态下静置时的测定值。厚度由构成丝网的直径决定,丝网过墨量与厚度有关。 输送网带按用途: 广泛用于玻璃制品行业的退火炉网带、烤花炉网带等。食品加工行业、脱水蔬菜、速冻食品单冻机前处理网带、链网。粉末冶金、金属热处理、淬火、烧结、钎焊、焙烧、光亮、发黑、轴承、渗碳高温炉网带、挡板式网带、涂装烘干线输送网带、泡沫镍还原生产线网带,清洗机、提升机、干燥机、烘干机、固化炉网带。各输送工艺链网、网带。 输送网带按材质 1cr13网带,201网带,304网带,316网带。 输送网带按形状 人字形网带 ,乙字形网带,菱形网带,马蹄式网带,链条式输送 带,眼镜形网带,链板式网带,球型网 丝网的主要应用 丝网应用领域遍布工业、农业、科技、国防。上至科技尖端,高新产业,下至衣食住行,文化生活,与国民经济同步发展,与国计民生休戚相关。我国是世界上最大的丝网生产国,我国的丝网生产基地是河北安平。 筛网是对一类丝织品的大的规类,又叫丝网。是用化学纤维、蚕丝、金属丝等通过一定的纺织方法制成的产品。 筛网应用领域遍布工业、农业、科技、国防。上至科技尖端,高新产业,下至衣食住行,文化生活,与国民经济同步发展,与国计民生休戚相关。主要应用在:航空、航天、建筑、印刷、印染、电子、采矿、制药、粮食、食品加工、化工。筛网的四大功能:筛、滤、印、固。 筛:主要用于冶金、煤炭、橡胶、石油、化工、制药、汽车、陶瓷、玻璃等工业中作固体颗粒、粉末、筛分等。滤:主要用于石油工业作泥浆网,化工化纤电镀工业作酸洗网及液体气体过滤净化等。护:主要用于土木建筑批水泥,饲养鸡、鸭、鹅、兔及动物园围栏。机械设备的防护,高速公路护栏,体育场所围网,马路绿化带防护网。固:可用于建筑业、公路、桥梁作钢筋用及骨架支撑等。 此外金属丝编织丝网可用于石油工业作泥浆网,化工化纤电镀工业作酸洗网,冶金、煤炭、石油、化工、制药、汽车、陶瓷、玻璃等工业中作固体颗粒、粉末、筛分及液体气体过滤净化,丝网印刷,骨架支撑等。 丝网分类 丝网是对一类丝织品的大的规类,又叫筛网。 从材质分类可分为 铁丝网,不锈钢丝网,铜丝网,稀有金属网等。 从编织方式分类可分为 平纹编织网,斜纹编织网,席型编织网,先轧后编,先编后轧。从生产工艺分类可分为:编织网,电焊网,冲孔网,冲拉网(钢板网)。 从功能可分为 过滤网,护栏网(公路护栏网、铁路护栏网),矿筛网,窗纱,防盗网(美格网),防护网,不锈钢网带等 。 丝网筛网常识等内容,包括:筛网,pvc涂塑电焊网,不锈钢网,冲孔网,钢板网,防护网,护栏网,轧花网,窗纱,铜网,黑丝布,方眼网,刺绳,六角网,网片,地热网,隔离栅,美格网,方眼网,塑料网,编织网,镀锌勾花网,安全网,刀片刺网,烧烤网,尼龙网,装饰网,宠物笼,网格布,建筑用网,石油用网,金属丝,钢丝,铁丝,铜丝,镀锌丝等数万条信息。 丝网的发展趋势 目前,我国年进口的丝网量已经达到100万m以上,进口产品主要270目以上的涤纶丝网和尼龙丝网。技术含量高的高密度丝网,高强低伸丝网、防静电丝网、轧光等特殊处理丝网和涤纶高目丝网均需进口。 国产的涤纶丝网和尼龙丝网,有很好的销路,涤纶丝网还有少量出口,但国产的丝网种类和规格太少,高质量、高目数、宽幅丝网有待开发。 国外已研制出了非编织的新型丝网,这种丝网克服了传统丝网经纬线的交接处给涂感光胶带来的麻烦。现代高级超细图形网印、细微层次网印,高精度定位网印、特种油墨定量网印和大型彩色阶调网印等,都对所使用的丝网提出了更高的要求:如高强度、低延伸变率、重复性、一致性、使用寿命长等;如印制电子微型元器件、集成电路、多层印制电路、荧光数码显示器、航天仪表平板显示器等高科技产品;如网时有的网印需要抗静电、金属化处理、物理、化学处理或特种材料制成的丝网。 近来,印刷电路板和电子部件的精密化很明显,对尺寸位置的精确度要求很高。丝网的种类除过去的聚酯、聚酰胺、不锈钢之外,又出现了以高抗张力的聚酯作纱芯,以聚酰胺作芯套的网纱。由聚丙烯酯纤维制成,网眼330目,线径经度为23μm,交织为36μm,能获得高张力,真可谓是划时代的丝网。而且,为的是满足精密化的要求,上述这些丝网都经过等离子处理、金属蒸镀、抛光加工等各种处理。


2018年12月11日,国家文物局划拨中国国家博物馆青铜"虎蓥"入藏仪式在国博举行,中拍协黄小坚会长出席活动。国家文物局局长刘玉珠在讲话中特别感谢中国拍卖行业协会和各拍卖企业多年来为文物回流所做出的贡献,以及在此次"虎蓥"回归上所做的推动工作。2018年4月,中拍协艺委会曾就"虎蓥"拍卖一事发表声明,"呼吁国际和国内的收藏群体抵制此次拍卖,如英国坎特伯雷拍卖行执意拍卖,中拍协将联合中国所有文物拍卖企业承诺永不与其合作。" 文物追索,只有进行时没有完成时,近年已有不少国宝级文物回归。据国家文物局的通报,国家文物局近年来不断探索促成流失文物回归的多种途径,逐步建立综合使用外交斡旋、协商谈判、执法合作、司法诉讼等方式的流失文物追索返还工作模式,成功促成了30余批次近4000件套流失文物回归祖国。 商业回购是文物回流重要途径 现今中国文物回流有依法追索、商业回购和捐赠三种方式。 追索非法流失文物,可通过跨国法律诉讼、双边或多边协议返还等法律途径解决。大堡子山流失文物的回归,是我国第一次主动追索文物并取得成功的典型案例。 近年来,我国与美国等18个国家签订了关于防止文物非法出入境以及促进文物返还的双边协议,并从美国、澳大利亚、丹麦等国成功实现了多批珍贵文物的返还。如2014年12月,瑞士归还了一尊汉代彩塑陶俑;2015年3月,澳大利亚归还一尊清代观音像;2015年12月,美国归还16件(组)玉器、5件(组)青铜器、1件陶器共22件流失文物和1件古生物化石;2017年1月,加拿大归还19世纪中国云南佛寺古建筑木雕、2.2亿年前中国鱼龙化石和2.5亿年前中国三叠纪鱼骨化石。 据统计,1992年以后通过拍卖渠道回流中国的文物艺术品达到10万件左右。可以说,海外文物回流已经成为艺术品市场的一大趋势。 2000年,香港佳士得拍卖会传出拍卖圆明园牛首的消息,引发了部分香港市民和文化团体的抗议示威,国家文物局致函佳士得,要求停止拍卖并归还文物。但佳士得拍卖会仍如期举行,最终中国保利集团公司以700万港币拍得牛首,开启了中国文物回流的大幕。2002年,中贸圣佳拍卖公司从日本征集回米芾代表作《研山铭》,国家文物局动用国家重点珍贵文物征集专项资金以定向拍卖的形式用2999万元购得并入藏故宫博物院,这也是该基金成立后回购的首件珍贵文物;2003年上海博物馆斥资450万美元从美国著名古董收藏家安思远处购回北宋祖刻最善本《淳化阁帖》。 捐赠,即个人或企业将其所藏或购买的流失文物捐赠给国家或国内文博机构等永久收藏,也是海外文物回流的重要途径。2016年,河北灵寿县幽居寺被盗的北齐释迦牟尼佛头由台湾星云大师捐赠,入藏河北博物院;2017年,世茂集团董事局主席许荣茂将《丝路山水地图》捐赠给故宫博物院。2018年7月13日,流失海外近一个世纪的云冈石窟第7窟鲜卑装人物头像,由美籍华人王纯杰夫妇护送回国,并捐赠给了山西博物院。 优先购买权助文博机构丰藏 据不完全统计,到2002年时,北京几大艺术品拍卖公司的拍卖品中,回流文物艺术品已经占到总拍品数的25%以上,回流文物不仅得到了收藏者的青睐,也引起国家文博机构的关注,各家博物馆也纷纷到拍卖场上行使优先购买权买到重要藏品,丰富了国家各级博物馆的收藏。 1996年,国家文物局下发的《关于加强文物拍卖标的鉴定管理的通知》中规定了"定向专拍",经过几年的实践和不断完善,成为今天的国家"优先购买法",既保证了重要文物由国有博物馆收藏,避免其流失,又照顾到文物持有人的经济利益,多方共赢。2002年《文物保护法》的再次修订,使国家完成了从收购阶段到优先购买阶段的转变。 国家文博机构通过"拍后先得"的方式成功行使优先购买权的案例也不在少数。2009年5月30日,在中国嘉德2009年春拍的古籍善本专场中,一批之前从未露过面的"陈独秀等致胡适信札"13通27页最终以554.4万元人民币成交。拍卖会6天后,国家文物局向嘉德公司发出了一纸公文《关于优先购买"陈独秀等致胡适信札"的函》,决定对已经成交的这件"陈独秀等致胡适信札"按照成交价格行使国家优先购买权,竞买人得知后也只好作罢。这批涉及建党历史的文物最后交由中国人民大学博物馆收藏保管与研究。 根据近年市场中出现的特殊情况,国家优先购买权在法律范围内又做出了更加细化的修改。2016年10月20日国家文物局下发的《文物拍卖管理办法》第十六条中规定:"国家对拍卖企业拍卖的珍贵文物拥有优先购买权。国家文物局可以指定国有文物收藏单位行使优先购买权。优先购买权以协商定价或定向拍卖的方式行使。以协商定价方式实行国家优先购买的文物拍卖标的,购买价格由国有文物收藏单位的代表与文物的委托人协商确定,不得进入公开拍卖流程。" 中拍协力促艺术品关税三次下调 在商业回购中,高额的关税曾是海外文物回流的困难因素之一。近年来,中拍协与文物行政管理部门、税务等多个部门积极协商沟通,推动文物艺术品进口相关税收的调整,促成国务院税则委员会连续三次下调文物艺术品关税。 2007年,国家税务部门第一次将文物艺术品列入《中华人民共和国进出口税则》,并与奢侈品放到一类中,规定:对于进口的文物艺术品将收取12%的关税。2012年对关税税率作出调整,降到6%。2017年国海关总署发布的《关于2017年关税调整方案》指出:(油画、粉画及其他手绘画原件)、(雕版画、印制画、石印画的原本)、(各种材料制的雕塑品原件)三个税则号的关税暂行税率再次降至3%。2018年,国务院第10次常务会议决定对税则第97章"艺术品、收藏品及古物"按最惠国税率一半以上降税,其中税则号、、三大门类直接降税至1%,其他门类基本减半,有力鼓舞了艺术品拍卖市场信心。 为了促进流失境外的文物归国,2003年《财政部国家税务总局海关总署关于印发〈国有文物收藏单位接受境外捐赠、归还和从境外追索的中国文物进口免税暂行办法〉的通知》规定:凡是国有文物收藏单位,以接受境外机构、个人捐赠归还和从境外追索等方式获得的中国文物进口,免征关税、进口环节增值税、消费税。 保税区为文物回流与拍卖提供平台 2015年6月30日,中国首个海外回流文物口岸交易市场在北京顺义区天竺建立,业内称此举为海外文物的回流开辟了绿色通道。2018年10月26日,北京市文物进出境鉴定所正式进入天竺综合保税区,进境短期预展、拍卖的文物出入境审核时间将缩短。换句话说,准回流文物回家的路更顺畅了。 2013年9月29日中国(上海)自由贸易试验区正式挂牌,作为我国第一个自贸试验区,是中国在探索开放道路上的里程碑。刘益谦拍卖竞得的《功甫帖》通过自贸区,首次实现了文物的快速暂时进境、保税临时出区展示,高效的清关完税服务使得《功甫帖》相比以往流程共节省税款约850万元。基地还为佳士得在中国内地的首次拍卖提供了艺术品进出口的全流程通道服务。在2012年举办的自贸区首场拍卖会上,也实现了艺术品保税展示、完税等交易。 不少业内人士认为,要真正促成海外文物的回流,还有很长一段路要走。保税的核心不在"税",而是要把国有文物流通主渠道和保税区搭建起来。保税区只有从海关、运输、关税、交易等众多环节提供一条龙的科学服务,让市场各方能够从中受益,才能真正让回流成为常态。


公元1405年,永乐三年,从小在明成祖朱棣身边长大的郑和奉命出使西洋,目的是为了宣扬明朝国威,也是为了和邦国建立友好关系,发展明朝的政治、经济、文化。其实,郑和出使西洋还有另外一个目的,这个目的鲜为人知。朱棣之所以派郑和下西洋,是因为他要除掉一个心腹大患,这个人,让他寝食难安。到底是谁呢?早在元末明初,东南沿海一带就有不少中国人逃往海外谋生,朱棣怀疑建文帝也逃到了海外,于是,就派郑和下西洋,去追寻他的下落,以彻底消灭自己的对手。这个史实在清乾隆四年(公元1740年)张廷玉纂修的《明史·郑和传》中有记载:"成祖疑惠帝亡海外,欲踪迹之"。此外,《明史·姚广孝传》《明史·胡濙传》里也写道:朱棣当上皇帝后,曾命人寻访建文帝的下落,郑和下西洋就是为了"踪迹建文"。说明郑和的船队确实担负着寻找建文帝的使命。为了找到建文帝的下落,郑和先后七次下西洋,三次"出海"。永乐元年(公元1403年),他出使暹罗(泰国),永乐二年他出使日本,永乐二十二年他又出使旧港(印度尼西亚),为的都是这个目的。由此,我们得知了郑和下西洋的目的,是寻找建文帝的下落。这应该属于明成祖的政治目的。那还有没有其他目的呢?元朝灭亡之后,元代后裔,形势十分紊乱,其中有一个名叫帖木儿者,怀有雄心大志,自称为成吉思汗的后裔,并且在永乐三年(1405年)撒马儿罕大会之中,公开宣称:"对明朝宣战。"还有就是因为,成吉思汗的英勇,世人皆知。万一大漠中再出现第二个成吉思汗,明朝可就要大受威胁。所以,明成祖急着欲缔结海外军事同盟,联合对抗帖木儿,万万不可让帖木儿坐大。另外,倭寇经常跑到中国沿海来骚扰。杀人放火,扰乱明朝的统治。最后一个原因,郑和下西洋的目的是"耀兵异地,示中国富强",使"诸国尽来朝贡"。郑和下西洋是中国历史上的一件大事,也可以说世界上最早、最重要,而且规模最大、活动范围最广的一次航海壮举。哥伦布发现新大陆是1492年。达伽马到达印度则是1498年,郑和下西洋是1405年,永乐三年开始。所以,在世界航海史上,郑和也是出了名的航海先驱。


成功者必知的著名定律 六、组织与策划 波特定理:当遭受许多批评时,下级往往只记得开头的一些,其余的就不听了,因为他们忙于思索论据来反驳开头的批评。 提出者:英国行为科学家l.w.波特 经验之谈:总盯着下属的失误,是一个领导者的最大失误。古狄逊定理:一个累坏了的主管,是一个最差劲的主管。 提出者:英国证券交易所前主管n.古狄逊 经验之谈:管理是让别人干活的艺术。拜伦法则:授权他人后就完全忘掉这回事。绝不去干涉。 提出者:美国内陆银行总裁d.拜伦 经验之谈:用人不疑 。皮格马利翁效应:说你行,你就行,不行也行;说你不行,你就不行,行也不行。 提出者:失考 经验之谈:要想让别人取得进步走向成功,就不能总盯着别人的错误。权威效应:一个人要是地位高,有威信,受人敬重,那他所说的话及所做的事就容易引起别人的重视,并让他们相信其正确性。 提出者:失考 经验之谈:1、迷信则轻信,盲目必盲从。2、特色不特,优势无优。克里奇定理:没有不好的组织,只有不好的领导。 提出者:美国军事家克里奇 经验之谈:好领导是好组织的塑造者。安泰效应:水失鱼,犹为水;鱼无水,不成鱼。 提出者:失考 经验之谈:水失鱼,犹为水;鱼无水,不成鱼。布利斯定理:用较多的时间为一次工作事前计划,做这项工作所用的总时间就会减少。 提出者:美国行为科学家艾得。布利斯 经验之谈:事前想得清,事中不折腾。套裁效应:裁制两件以上服装时,要在一块布料上作合理的安排,尽量减少废料。 提出者:失考 经验之谈:兼顾失宜,必致不顾;统筹不力,总难统一。艾奇布恩定理:摊子一旦铺得过大,你就很难把它照顾周全。 提出者:英国史蒂芬.约瑟剧院导演亚伦.艾奇布恩 经验之谈:把握住自己的生存模式。钱的问题:当某人告诉你"不是钱的问题,而是原则问题"时,十有八九就是钱的问题。 提出者:失考 经验之谈:善用钱财,才不会被过度的物质需求所打败。弗洛斯特法则:在筑墙之前应该知道把什么圈出去,把什么圈进来。 提出者:美国思想家w.p.弗洛斯特 经验之谈:开始就明确了界限,最终就不会作出超越界限的事来。 七、决策与执行 手表定理:带两只不同走时的手表未必能告诉你更准确的时间。 提出者:失考 经验之谈:相信你所选择的,爱你所选择的。苛希纳定律:如果实际管理人员比最佳人数多2倍,工作时间就要多2倍,工作成本就要多4倍;如果实际管理人员比最佳人员多3倍,工作时间就要多3倍,工作成本就要多6倍。 提出者:失考 经验之谈:人多并不一定是好事。布利丹效应:不要让优柔寡断浪费任何东西。 提出者:法国经院哲学家布利丹 经验之谈:成功始于果敢的决策。福克兰定律:没有必要作出决定时,就有必要不作决定。 提出者:法国管理学家d.l.福克兰 经验之谈:当不知如何行动时,最好的行动就是不采取任何行动。儒费尔定理:有效预测是英明决策的前提,没有预测活动,就没有决策的自由。 提出者:失考 经验之谈:愈能知道有许多可能,就愈容易知道如何去选择最好的可能。奥卡姆剃刀定律:切勿浪费较多东西去做用较少的东西方同样可以做好的事情。 提出者:逻辑学家威廉 经验之谈:不要用打死一只老虎的力气,去拍死一只蚊子。行动定律:不成熟的尝试,胜于胎死腹中的策略。 提出者:失考 经验之谈:机不可失,时不再来。吉德林法则:把难题清清楚楚地写出来,便已经解决了一半。 提出者:美国通用电气公司管理顾问查尔斯.吉德林 经验之谈:杂乱无章的思维,不可能产生有条有理的行动。 八、创新与竞争 毛毛虫效应:毛毛虫习惯于固守原有的本能、习惯、先例和经验,而无法破除尾随习惯而转向去觅食。 提出者:法国心理学家约翰.法伯 经验之谈:另辟蹊径,才能百尺竿头,更进一步。青蛙法则:生于忧患,死于安乐;要时刻保持危机意识。 提出者:失考 经验之谈:挫折其实是常态,顺利才是例外。舍恩定理:新思想只要落到真正相信它、对它着迷的人手里,才能开花结果。 提出者:美国麻省理工学院教授舍恩 经验之谈:只有信炎不疑,才能持之以恒。卡贝定理:放弃是创新的钥匙。 提出者:美国电话电报公司前总经理卡贝 经验之谈:在未学会放弃之前,你将很难懂得什么是争取。达维多夫定律:没有创新精神的人永远只能是一个执行者。 提出者:前苏联心理学家达维多夫 经验之谈:只有敢为人先的人,才最有资格成为真正的先驱者。鲁尼恩定律:赛跑时不一定快的赢,打架时不一定弱的输。 提出者:奥地利经济学家r.h.鲁尼恩 经验之谈:无备,强不抵弱;出奇,弱可胜强。达维多定律:任何企业在本产业中必须第一个淘汰自己的产品。 提出者:英特尔公司副总裁达维多 经验之谈:要保持领先,就必须时刻否定并超越自己。坎特法则:把你的竞争对手视为对手而非敌人,将会更有益。 提出者:哈佛商学院教授罗莎贝斯.莫斯.坎特 经验之谈:尊重员工是人性化管理的必然要求,是回报率最高的感情投资。史密斯原则:如果你不能战胜他们,你就加入到他们之中去。 提出者:美国通用电气公司前董事长r.史密斯 经验之谈:竞争使人进步最快,合作让人得到最多。 九、权力与责任 法约尔原则:凡权力行使的地方,就有责任。 提出者:失考 经验之谈:权力与责任永远连在一起。蔡戈尼效应:人们天生有一种办事有始有终的驱动力。 提出者:心理学家蔡戈尼 经验之谈:善始善终,认真对待生活。强手法则:明智地运用权力和果敢地运用权力,是管理者工作最为重要的两个方面。 提出者:法国组织行为学家g.斯达特那 经验之谈:管理是调和、解决复杂人事关系的烦琐工作。责任稀释定律:人越多,越没有责任! 提出者:失考 经验之谈:千金重担众人挑,人人头上有结果!杜利奥定理:没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣。 提出者:美国自然科学家、作家杜利奥 经验之谈:精神状态不佳,一切都将处于不佳状态。迪斯忠告:昨天过去了,今天只做今天的事,明天的事暂时不管。 提出者:美国作家迪斯 经验之谈:关键是要把握好现在。 十、营销与广告 冰淇淋哲学:卖冰淇淋必须从冬天开始,因为冬天顾客少,会逼迫你降低成本,改善服务;如果能在冬天的逆境中生存,就再也不会害怕夏天的竞争。 提出者:台湾著名企业家王永庆 经验之谈:逆境不错,顺境更好。鸟笼效应:通过广告时间段与栏目时间段的有效组合,同时辐射高低频流动人群,达到广告效果的极大化。 提出者:心理学家詹姆斯 经验之谈:人最难摆脱的是无谓的烦恼.250定律:每一个顾客身后,大体有250名亲朋好友。如果你赢得了一位顾客的好感,就意味着赢得了250个人的好感;反之,如果你得罪了一位顾客,也就意味着得罪了250名顾客。 提出者:美国著名推销员乔.吉拉德 经验之谈:善待每一位顾客,你就点亮了一盏吸引更多顾客的明灯。布朗定律:一旦找到了打开某人心锁的钥匙,往往可以反复用这把钥匙去打开他的某些心锁。 提出者:美国事业培训专家史蒂文.布朗 经验之谈:知道别人最在意什么,别人的意愿就会在你的把握之中。边际效应:某人在近期内重复获得相同报酬的次数越多,这一报酬的追加部分对他的价值就越小 提出者:失考 经验之谈:多多未必益善。奥美原则:服务顾客至上,追求利润次之。 提出者:美国奥美广告公司 经验之谈:搞好服务,利润自来。布里特定理:商品不作广告,就像姑娘在暗处向小伙子递送秋波,脉脉含情只有她自己知道。 提出者:英国广告学专家s.布里特 经验之谈:要推而广之,先广而告之。伯内特定理:只有占领头脑,才会占有市场。 提出者:美国广告专家利奥.伯内特 经验之谈:脍炙人口才会耐人寻味,深得人心方可引人入胜。吸引定律:当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。 提出者:失考 经验之谈:沟通是人类解决问题的唯一办法。信誉定律:最有效的资本是我们的信誉,它24小时不停地为我们工作。 提出者:失考 经验之谈:欺骗只能导致失败,信誉才是无价之宝。拉图尔定律:一个好品名可能无助于劣质产品的销售,但是一个坏品名则会使好产品滞销。 提出者:法国诺门公司德国分公司负责人苏珊.拉图尔 经验之谈:取名的艺术,亦是取得成功的艺术。 十一、公关与测评 名片效应:恰当地掌握"心理名片"的应用艺术。 提出者:失考 经验之谈:机会总是青睐有准备的人。弗里施定理:没有满意的工作人员,就没有满意的顾客。 提出者:德国慕尼黑企业咨询顾问弗里施 经验之谈:协调内外关系,从协调内部关系开始。奥狄思法则:每一次谈判中,你都应该准备向对方做出让步。 提出者:美国谈判专家j.s.奥狄思 经验之谈:争,丈不足;让,寸有佘。居家效应:一个人在自己熟悉的环境中能产生一种优势心理效应。 提出者:失考 经验之谈:没有实力垫底,自信永远是苍白的。欧弗斯托原则:说服一个人的时候,开始就不让他反对,实在是最要紧不过的事。 提出者:英国心理学家e.s.欧弗斯托 经验之谈:要使人不反对,先令人不反感。尼伦伯格原则:一场圆满的、成功的谈判,每一方都应是胜利者。 提出者:美国著名谈判学家尼伦伯格 经验之谈:总想自己得势,必然势不两立。沃尔森法则:把信息和情报放在第一位,金钱就会滚滚而来。 提出者:美国企业家s.m.沃尔森 经验之谈:你能得到多少,往往取决于你能知道多少。摩斯科定理:你得到的第一个回答,不一定是最好的回答。 提出者:美国管理学家r.摩斯科 经验之谈:好事不怕晚。塔马拉效应:塔马拉是捷克雷达专家弗.佩赫发明的一种雷达,它与其他雷达的最大不同是不发射信号而只接收信号,故不会被敌方反雷达装置发现。 提出者:失考 经验之谈:善藏者人不可知,能知者人无以藏。巴纳姆效应:其实别人谁也不能做你的镜子,只有自己才是自己的镜子。 提出者:著名杂技师肖曼.巴纳姆 经验之谈:无论成功还是失败,我们都需要清楚地认识自己。标签效应:一个人被别人下某种结论,就像商品被贴上了某种标签。 提出者:心理学家克劳特 经验之谈:主观判断未必就是事情的真相。史华兹论断:所有的坏事情,只有在我们认为它是不好的情况下,才会真正成为不幸事件。 提出者:美国管理心理学家d.史华兹 经验之谈:若能坏中看好,终会好上加好。


雾霾会导致不孕不育吗?近日,雾霾的问题一直在困扰着大家,一条"雾霾会导致不孕不育"的消息不胫而走,成为了大家的焦点,那么,雾霾对导致不孕不育吗?为什么说雾霾对引起不孕不育呢?下面,启泰国际试管顾问给大家整理了雾霾会导致不孕不育的三大根本原因,一起看看。 雾霾是由雾跟霾组成的。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。霾就是灰霾(烟霞)。当水汽凝结加剧、空气湿度增大时,霾就会转化为雾。组合成雾霾的物质跟雾霾所含有的危险颗粒对人体都是由极大伤害的。"雾霾是导致不孕不育夫妻迅速增加的原因之一。"专家分析,一方面雾霾中含有铅、锰等重金属,会影响男性精子的质量;另一方面,雾霾会影响人的呼吸系统、脏器功能等,这就直接影响到了男性睾酮激素的分泌,进而影响生育能力。而且,雾霾还是女性内分泌失调引发不育的重要凶手。 1、雾霾导致不孕不育的三大根本原因之一:男性的精子质量下降 雾霾中过多的自由基进入到生殖系统中,这些自由基会阻碍精子遗传基因的复制,使得遗传基因出现分裂和突变,使精子的质量呈现明显的下降趋势。 注意:精子中富含微量元素锌,锌对维持男性的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,所以可多食富含锌的食物,如:海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏等。 2、雾霾导致不孕不育的三大根本原因之二:男性精子数量减少 男性睾丸和生精功能对某些重金属会比较敏感,雾霾中的有毒物质,对男性生精细胞有杀伤作用。生精细胞是原始细胞,有自我保护能力,感觉血液里有毒成分多了,就处于休眠状态,过度复制要用很多血里的物质去代谢,所以它一休眠,就不能起到生殖作用了。另外,过多的粉尘颗粒物进入人体之后,会影响到下丘脑的功能 ,使得男性激素分泌出现失衡。男性分泌的雄性激素不足,容易影响到精子的产生,换句话说,容易引起少精症,严重的甚至会引发无精症。 注意:男性出现无精或少精时,除了要注意雾霾对自己精子的影响外,还要注意规范自己的日常生活习惯,要注意戒烟戒酒,不熬夜,常锻炼,这些可以有效的恢复精子数量。 3、雾霾导致不孕不育的三大根本原因之三:女性排卵困难 雾霾中的各种有毒物质,如二氧化硫、有毒颗粒物,进入人体之后会引起呼吸道感染。如果这种作用超过了人体承受度,这些有毒物质就会通过人体的血液循环,进入到每一个器官中。在这种情况下,女性朋友容易出现内分泌失调的情况,严重的可能导致排卵困难。 注意:女性排卵困难就无法进行受精,无法怀孕。而且,就算是勉强排出的卵子我们也需要思考是否受到了雾霾的污染。 现代人很多人不明原因不孕不育可能与雾霾有关系外,也可能与空气污染、水污染和辐射污染有关,特别是手机、wifi等辐射污染也得重视。另外,不良的生活习惯也是一定的影响因素,所以,在日常生活中一定要规范自己的行为,拒绝"垃圾生活"。


近期,a股市场的火爆点燃了投资者的热情,而境外资金也因低估值而源源流入。但另一方面,减持甚至是清仓式的减持现象依然不断。看数据,令人惊心动魄,资本市场展开了一场史诗级的博弈。但从国外资本市场的历史看,永远不要低估一个国家政府的力量! 请收听今天的资讯内容。 01 今天我们还是利用连载的时间和大家分享一些资本市场的信息。并通过了解国际金融领域知名人物的经历,尤其是借鉴他们的思维逻辑,提升我们在投资、也包括在工作、生活、接人待物等方面的观察与思考能力。 因此,要学习的是他们的"道"而不是"术"。而且你认真阅读,可以从历史看到今天的身影。 所以一再强调,这才是我们连载的目的,请一定不要把它看成是投资建议。 咱们先看目前一些有关联的财经信息。 首先,很重要的一点就是汇率:2019年,人民币兑美元是一路上涨,非常强势,说明人民币资产越来越值钱。 而人民币资产就是以人民币计价、交易和结算的像:房屋、土地等不动产和现金存款、股票,或对企业的出资、投资信托、债券以及保险等等。 02 咱们再看股市的情况:据《上证报》报道:有越来越多的主流保险机构从试探性地买入已经转为战略性地加仓。有一部分主流保险机构目前的权益仓位不到10%。未来内设的仓位目标是:12%至15%左右。 实际上,这些大机构在去年被不断下跌的市场吓怕了,没想到眼看着逼空行情太彪悍了。有些机构的老大们干脆直接指挥基金经理加仓! 第二个消息是:截止我们写稿之时,北上资金连续第16个交易日净流入。今年开年至今,沪股通、深股通资金累计净流入金额达到1037.7亿元。 去年全年,北上资金净流入合计是2942.18亿元。1到5月,加上5月底a股正式纳入msci新兴市场指数的资金,累计流入才1千亿元。 而2月11号到20号,仅8个交易日,a股总市值飙升了2.65万亿亿元。这一把火点燃了不少投资者的热情。 03 但是还有一个方面不可忽视:虽然很多券商发表研报,认为牛市的基础已经具备,但这一波行情还没展开,就有不少上市公司的股东们就开始大量减持。 据wind数据统计,截至2月20日,2019年以来仅仅31个交易日,a股上市公司披露的减持相关公告已经多达970份,涉及637家上市公司。 据老虎财经统计显示,2019年以来a股上市公司大股东及董、监、高已经披露的拟减持股数高达48亿股,约合21日收盘市值,达到了463.23亿元。而在牛市鼎盛时期的2015年,4月和5月减持的股份为46.17亿股。 截止我们写稿的此时此刻,上证指数收盘是2804点,相较于年初的2440点,已经上涨了14.9%。 04 数据显示,截至2月21日3点,当天共有17家上市公司公布关于"减持"的公告。春节假期后,至少有9家公司的12位股东拟清仓减持。不但如此,思维列控还终止了2018年推出的增持计划。 从历史上看,2005年9月4日颁布的《上市公司股权分置改革管理办法》里限制上市新股流通,催生了2007年a股6124点的大牛市。 但股改两年之后,到了2007年10月,解禁潮与"大小非"的时限到了。中字头国企股开启大面积全流通,包括:2000亿的中国平安、1200亿的交通银行、750亿的招商银行、430亿的中国石化等的解禁。推翻了6124点这个大顶。 2009年,工行解禁2800亿流通盘,中石化解禁1950亿流通盘,中行解禁1500亿。 2010年,中石油完全解禁,它释放的流通股金额大约达到亿。 05 根据choice提供的中登公司大小非解禁数据,从2008年6月到2012年6月,a股两市未解禁存量股从最高峰的3741.10亿股,逐步下降至600亿股以下。之后3年时间,a股存量未解禁股一直维持在500亿股的水平。 而2012年5月之后,股价一路跌到了2000点以下。当年10月证监会正式停审ipo。 a股花了7年时间来消化这些解禁盘。一直到了2014年6月,上证指数才回到2000点左右。 那么在经历了2015年的熔断后至今一路低迷,可以说a股目前的存量资金不足以消化减持盘。 但如果随着资本市场的制度不断完善,强大的外资和场外资金或许有决心战胜这支"割韭菜"大军,那么一波行情应该还是会有希望展开。这也是我们美好的期望。 另外还有一个就是印花税的问题。据财联社报道,近期民政部社会组织管理局下发通知,要求中证协、中基协等单位响应国家号召,进行减税降费。 目前,中证协正在征集方案。 06 咱们国家股市的税收主要有三部分: 印花税、股票红利税和资本利得税 。其中印花税是个有争议的税。 因为以前的股票交易是纸质的,过户就需要交易所或其它代表国家信用的机构对这种纸质股票实施"贴花背书",个人交易行为是使用了公共资源,就要缴纳一定的费用。 但现在都是自动化交易,印花税应该取消才合理。而第十二届全国人大财经委副主任委员黄奇帆就曾建议取消印花税。 国外,德国是:1991年废止了印花税,美国:1966年,日本:1999年,新加坡:2001年。 所以如果从全球资本市场发展来看,取消印花税将是一个大趋势。而中国的资本市场和国际接轨也是一个必然的大趋势。未来,各位再回望今天的资本市场,每一个波段都是一个历史故事。 07 今天,我们也可以通过一些人物的故事来诠释国外资本市场的发展史。这是一件很有意思的事情,因为每个人都可以从别人的失败和成功中获得一些经验。 1984年底,索罗斯把目标瞄准了英国。 当时,英国刚推动大规模的民营化工作,首相撒切尔夫人希望每个英国公民都拥有这些英国公司的股票。要达到这个目标,这些股票的价格就必须很便宜。 索罗斯决定从英国电信、英国天然气、捷戈娃汽车三家公司的股票上下手。 他的助理对他大举建仓表示不理解。他认为,在没有看清前面的路之前,不要投入更多。 而索罗斯说:"如果你是对的,为什么不带着已经得到的所有东西,跟着直觉本能走下去?去建仓就是了。" 他的这个信心是因为他非常清楚这件事背后运作的力量来自于英国政府,远远超过公司的财务报表。 事实证明他是对的,量子基金投资捷戈娃获取的利润是2500万美元。在当时来说,这是一笔丰厚的回报。 08 对这件事,我们能说的就是:不要小看国家政府的力量。 索罗斯和巴菲特是人们常常提起的投资巨星。两个人同龄,但差异很大。巴菲特是以低价买进业绩好、有发展的企业,然后不去理会股市每天的起伏,不过度担心经济形势的变化。 他是买下公司,而不是股票,所有人都认为他做的是对社会有益的投资行为,他也因此受到尊重。 而索罗斯是人们出自于对他的天才和财富、权力的敬畏,绝不是他的行为,更不是他的人品。 虽然索罗斯有钱了以后,在慈善活动中也是一掷千金,但他四处出击,把全球的金融市场搅得天翻地覆。所以很多国家把他称为"金融大鳄"甚至"金融流氓"。人们都管他叫"投机客", 没人叫他"投资家"。 09 但实际上,很多人都在研究他的投资技巧。像摩根斯坦利公司的拜伦.伍恩就说:"索罗斯的才华在于他有某种自制能力。他以非常务实的态度看市场,而且了解哪些力量影响股价。他了解市场有理性的一面,也有非理性的一面。他知道自己不是每次都对,对的时候就利用大好机会采取激烈的行动,错的时候他能够做到立刻认赔出场。" 他最大的成功关键是在于心理层面。他了解大众的本能,知道什么时候很多人会争着抢某一样东西,就像一位优秀的销售人员。可能这个就是直觉的本能。 而且他看一家企业的报表的角度也不同。 像1985年,传真机在美国普及。之前西方联盟公司主营的电传打字机逐渐被淘汰。但公司那时没有发展出新的产品,公司股价一跌再跌。 索罗斯注意到它的资产负债表里还有大量提取折旧后的电传打字机,这些产品已经一文不值。他断定这家公司已经无力偿还债务。而这时,很多分析师并没有注意到这个现象。 10 索罗斯建立了100万股的空头仓位,获取了以百万美元计价的利润。 1981年,里根上台,他希望维持美元的强势,来抑制通胀,让进口货便宜,并吸引外资进入美国投资,弥补贸易逆差。 加上减税和国防扩张,触发了美元和股票市场的一轮行情。外资被吸引到美国,提升了美元和资本市场。 而经济的日益扩张能吸引更多的资金,所有这些因素都会推高美元汇率。索罗斯管它叫"里根大循环"。 11 但是他认为,里根大循环本质上有不稳定的因素,所以注定失败。因为美元强势和实质利率居高不下,势必会抵消预算赤字的刺激效果,并削弱美国经济。 果然,到了1985年,由于美元汇率过高,出口进一步受到阻碍。贸易逆差不断地扩大。尽管当时贸易争端不断,但是廉价的日本进口货已经威胁到了美国国内的工业。 结果如何?我们下周五继续分享。 提前祝大家周末愉快。 下周一再见!


孩子是怎么学习的?在实验里我们能看到,其实每个小孩都是天生的小科学家。他们是决定论的忠实支持者,认为有果必有因。而且他们也乐于探索现象背后的原理,并能在不知不觉中使用科学研究的基本原则。即便是4岁的小孩,也能根据新的信息不断地改善自己对现象的理解。他们会推测出看不见的变量去解释现象,会像科学家一样有选择性的探索,来分离出相关变量。这种行为常常暗藏在孩子们看似随意的玩耍中。然而,在探索和被教导中存在着一种权衡。试验表明孩子接受了教导后,自发探索的行为显著变少。这是由于在学习中,孩子默认给予指导的成人是乐于助人的权威,只有他们提及的知识才是重点。 我们可以说教学是一把双刃剑,它能快速划出学习重点,却容易让孩子忽视其他信息。科学总是勇于突破和创新的,家长应该呵护孩子爱问的天性,悉心引导,为未来打下坚实的基础。为什么家庭教育重要?随着steam教育(即科学、技术、工程、艺术、数学的跨学科能力培养)在国内兴起,各类科技教育项目也走进了广大家长的视野。然而在学校和课后班之外,最基础也是最容易做到的家庭教育,其重要性却往往被忽视了。调查发现贫困家庭的孩子往往学习也不好,这也间接导致了阶级的固化。为什么呢?一部分原因是富裕家庭的孩子有更多的资源和机会,而另一个很大的原因,也是家长可以着手改变的,是孩子的家庭教育。充足的研究表明家庭活动的丰富度,家长对孩子的陪伴和对交流的响应,都极大程度的影响了孩子们语言能力和基础认知能力,比如自我控制和思维灵活度。正是这些基础决定了认知的上层建筑,例如问题解决能力,沟通能力和数学能力等一系列对学习起决定性的因素。生活压力大的家庭,父母常因工作而疏于和孩子的交流,这看似不起眼的差异却导致了未来和其他孩子间的差距。但这些是可以弥补的,如果每天抽出一点时间,关注孩子陪伴孩子,这便是对于成长最好的投资。


男女学生由于其情感结构、意志结构、个性意识倾向性、气质和性格的差别,表现在学习方法、观念、心理、情感等方面的不同特点,对语文学习产生一定的影响作用,在实践中由此而产生的优势和劣势,值得我们教育工作者重视和研究总结。 学习观念方面: 女生偏重于运用功能操练的策略来学习语文,习惯于"老师讲、自己记、复习背"的学习方式,她们更喜欢运用朗读课文、背诵、写作、复习笔记、做练习题等方法来进行复习,逐点逐面,复习得很细致。而男生则倾向于理解记忆,对某些课文、概念只略知其意。选择一两篇重点课文,押宝似地进行复习,他们善于总结学习中的经验和不足,把学习数学时巧记公式的经验简单地转嫁到语文学习中来;而女生偏重于语文的交际应用功能,边学边用,在用中学,符合语言学习的规律。 心理因素方面: 由于长久以来,对语言学习角色分工的偏见,人们普遍认为女生在语言学习上比男生有较多的优势。传统的刻板观念使男生的语文学习较为消极和被动。但另一方面,60%的调查结果说明男生具有一定的自信,他们在学习中一遇到挫折就会归因为客观原因,不给自己带来很大的压力,因此学习的动力不足造成他们随波逐流的学习状态。而女生依赖性较强,会经常向教师讨教问题。并且对自身成败看得较重,所以会全力以赴的认真对待。学习的自信心和自我评价是影响他们在语文学习中的坚持性和独立性的一个重要的内部动机信念。 情感方面: 男生的兴趣比女生持久和稳定。他们喜欢自己摆弄物体并探索其中奥秘,关心政治,爱看科普杂志,侦探推理小说,研究历史人物,关心时政要闻,喜欢讨论问题,探究问题,因而在语文学习中能针砭时事,对矛盾冲突敏感,善于发现问题,解决问题;在随笔和作文中,能较多运用科学界、体育界、政治领域等方面的素材。而女生则重感情,情感细腻,多愁善感,对学科的兴趣往往容易与教师联系起来,在社会中重人际交往,女生比男生受到更多的依赖性强化-在家依赖父母,在外有问题依赖老师、同学,有的甚至上厕所都喜欢让别人陪着。表现在兴趣方面,情感脆弱,常常被小说情节打动,为人物遭遇感伤。喜欢舞蹈音乐,易被漂亮画面所吸引。语言表达能力强,特别是口头语言的表达。有时描述会有所夸张,思维严密性不够,但想象丰富。表现在写作中,善于运用修辞格,在环境描写和人物描写方面细致入微,善于以情动人。 性格方面: 女生普遍较柔弱温顺、安静、善解人意、重情感、守纪律、细致踏实;男生普遍较好动、果断、独立、感情粗犷、不拘小节、调皮。自制力方面男生不如女生,但意志力和自信心比女生强,更勇敢、坚韧、争强好胜。在语文学习中,女生往往把精力集中在由教师统一传授知识的课堂教学上,在课堂考试中占有一定优势,但对一些疑难的、综合性较强的问题,不敢大胆提问以求得及时解决,私下对于一些细小问题反复研究,容易钻牛角尖,以至于浪费不必要的时间。而男生则敢想好问,很少考虑"面子"问题,上课提问即使回答错也不在乎,热心于讨论问题,敢于发表自己的见解。但这种热情并没有带到课后,课下缺乏反复复习温书的习惯,满足于课上的一知半解,容易在简单问题上失误。但涉及课外知识时,男生的知识面较广,有一定优势。 综上所述:在非智力因素方面,男女学生各有优势,又各自存在一定的弱点。表现在学习观念、心理因素、情感表达、性格方面,他们具有各自的特点。这些会对语文学习产生一定的影响作用。教师应该因势利导地把握和发扬他们与生俱来的这些特点,有的放矢地安排好教学内容和活动,以促进和激发他们的学习动机,获得语文教学的成功。


一、绪论 随着5g时代的到来, 人工智能作为新一代信息技术, 在各行各业被广泛应用, 不仅影响着我们的工作、生活, 也在教育领域占有一席之地。2017年7月, 国务院印发《新一代人工智能发展规划》, 提出在中小学阶段设置人工智能相关课程, 旨在完善人工智能教育体系, 建设人工智能学科。[1]2019年5月18日, 清华大学和北京大学举办校园开放日双双宣布, 将分别设立人工智能学堂班和机器人工程专业, 并且将在2019年秋季开始招收本科生。在《普通高中信息技术课程标准 (2017年版) 》中, 有关人工智能的课程内容在必修模块和选修模块中也都有所体现。由此可见, 人工智能技术在教学上的应用以及人工智能相关课程的开设为我国高等教育培育人工智能专业人才提供机会, 并奠定基础, 也是今后我国中小学信息技术教育的发展方向之一。 二、人工智能概述 国内外学术界普遍认为, 未来科技社会将铺满人工智能技术的影子, 人工智能将渗透在人们日常生活中的方方面面。早在1956年人工智能学科就被国外科学家约翰·麦卡锡等人首次提出。目前为止, 人工智能没有统一、明确的定义。最早人工智能被定义为是拥有模拟能够被精确描述的学习特征或智能特征的能力的机器。[2]我国学者茹丽娜等人认为人工智能是一门融合计算机科学、学习科学、脑科学、教育神经科学、仿生学、社会科学等前沿综合学科的一门新的技术科学。[3]笔者认为人工智能是一门以计算机科学学科为主, 融合多种学科, 依靠其机器学习、人机交互等核心技术, 通过使用计算机研究智能工作任务的一门新型技术。在2018年发布的《人工智能白皮书 (2018年版) 》中将人工智能关键技术分为七类, 主要包括机器学习、知识图谱、自然语言处理、人机交互、计算机视觉、生物特征识别和虚拟现实/增强现实。[2]人工智能依靠其关键技术在我国教育领域被广泛应用, 例如智慧校园、智能评价、智能阅卷等。其中智慧校园中的智能安全预警, 即在校园门口安装摄像头, 如果校外非法分子想进入校园, 就会被识别出来, 发出警报。智能评价能够分析学生在学习过程中的掌握知识的程度、学生的身心健康状况等, 实现对学生全方位的评价, 这种评价使得老师的工作大幅度减轻。智能阅卷是将学生试卷数据, 通过智能扫描仪对数据进行采集, 实现试卷智能批改, 批改后对成绩进行多维度分析, 帮助老师根据每位学生的学情, 更好地进行个性化辅导, 也能够减轻教师的工作负担。 三、人工智能在教育教学中所存在的问题 人工智能在教育教学中的应用不仅能使学生掌握人工智能专业的基础知识和基本技能, 还能利用人工智能技术实现学习环境、学习过程、学习评价等更加智能化, 优化课堂教学质量, 辅助教师更好地进行教学, 提高教师工作效率等。但就目前而言, 我国人工智能技术应用于教学中仍处于探索阶段, 教学过程中存在诸多问题, 比如教师观念陈旧、课程开设不合理、硬件设施缺乏、专业型师资不足等, 这些问题都是教学上不可忽视的环节。因此, 笔者主要针对以上四种教学问题, 提出人工智能在教学应用中的应对策略, 以供参考。 四、人工智能在教育教学中的应对策略 (一) 更新教师观念 随着人工智能技术的日益成熟, 人工智能在教育领域发挥越来越大的作用, 许多教师可能会产生一种心理:在未来教育行业中人工智能将取代教师。笔者认为教师永远不会被取代, 缺少人类教师的教学必然是不完整的, 即便人工智能机器的在教学某些方面的工作效率高于教师。教师的天职是教书育人, 在教学过程中, 教师不单单是传授给学生知识技能, 更重要的是师生之间的语言沟通和情感交流, 培养学生在成长道路上解决问题的能力, 而这些工作是机器无可取代的。因此, 人工智能技术根本目的帮助教师能够高效开展课堂教学。例如, 教师如果带好几个班级, 就会有大批量的作业需要批改, 在短时间内工作量非常大, 由于教师精力有限, 很难做到针对每个学生提供及时反馈。如果教师在人工智能技术的帮助下, 能够节省很多时间, 实现为学生提供个性化及时反馈, 减少教师工作负担。 (二) 合理开设课程 目前国内许多学校已经开设人工智能课程, 但并没有统一教材。笔者认为开设人工智能课让学生提早接触到人工智能基础知识, 能够为学生以后学习人工智能专业知识做好铺垫。但在中小学的各个阶段, 每个学段的学生认知能力有很大差异, 在学习中遇到困难时, 他们可能会产生很大的消极心理。比如有些小学开设人工智能课, 选用的教材里面包含许多专业术语, 小学生理解非常吃力, 高中生花费几个小时就能理解, 但小学生需要几天的时间, 这就会造成小学生产生消极情绪。因此, 学校在开设人工智能课程时, 应考虑不同年龄段学生的认知特点, 对于低年级的学生应以浅显易懂的知识为主, 对于高年级的学生可以适当的提高难度。 (三) 完善硬件设施 教学资源的缺乏将直接影响到人工智能教育的推广, 尤其对学校的硬件设施要求比较高。目前各个学校的教育条件有很大差异, 课堂上所需的硬件设备无法达到教学标准, 学生更没有机会进行实践操作。在教学过程中, 学生基本上都需要借助计算机等硬件设备来完成相应的课程内容。因此, 学校应加大对硬件设施投入资金, 至少应达到满足基本教学要求的配置。还可以通过实行"校企合作"的模式, 借助企业对学校硬件设施的投入, 以确保为教学提供先进的硬件设施。只有硬件设施的完善, 教师的教学手段才得以施展, 也为学生进行实践操作提供可能, 才能真正体验技术为教学带来的便捷。 (四) 加强师资队伍 目前我国人工智能学科人才匮乏, 人工智能学科的中小学教师更为紧缺。对于人工智能在教育领域的推广, 教师是至关重要的一个环节。在我国教育部发布的《关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》中, "教师主动适应信息化、人工智能等新技术的变革, 积极有效开展教育教学"作为教师队伍的新时代改革目标。[4]人工智能作为一门新兴学科, 在许多学校并没有人工智能专业的教师, 在国内一些不发达城市尤为突出。学校在安排课程时, 就会委托计算机专业教师上课, 这很可能导致教学质量下降。因此, 学校在进行教师招聘时, 应适当调整招收教师专业比例, 加强人工智能学科师资力量。与此同时, 应对学校原有教师进行专业培训, 丰富人工智能方面专业知识, 提高专业实践能力, 以此来满足人工智能课程需求。 五、结语 在人工智能时代背景下, 教育领域将产生深刻的变化。人工智能在教育领域中, 无论是作为一门人工智能课程, 还是辅助教师教学的一种技术工具, 都有着很高的应用价值。但相比于人工智能技术本身的发展而言, 人工智能在教育教学上的应用仍处于初步探索阶段。因此, 当人工智能走进中小学课堂, 教师要改变自身观念, 提高自身专业知识水平, 合理运用人工智能技术, 突破人工智能与教育相结合的瓶颈, 以此来培养人工智能教育领域的领军人才。


养育"人"的教育 课程背景:孩子的教养,公说公有理,婆说婆有理,一个家庭所有成员都有自己的想法和做法。最终孩子成为什么样的"产品",莫衷一是,不得要领。 现代人的家庭教养,跟随着大时代的变迁已经透露出不得不改变的教养信息。没有最好的教养,只有科学的教养;没有最成功的教育,只有符合人性发展的教育。 课程收益: 1、明确家庭这个"模具"对孩子的影响,每个家庭成员都有不可小觑的影响力。 2、透视家庭教养,看懂规则意识与家庭秩序对孩子未来发展的影响。 3、了解孩子天性与发展规律,建立足够的亲密关系。 4、了解学习能力培养的根基,做尊崇科学有效教育的家长。 5、了解隔代教育的影响,化解隔代教育的核心问题。 课程时间:一天 6小时一天 课程对象:16岁以前孩子家长 课程大纲: 第一讲 从结果看教育 一、孩子成长学说。 古老的、传统、外来的、自然的。 二、痛苦,刻在生命里。 1、"坏孩子"的人生。 2、家庭的印记。 3、成长的路径。 三、幸福的路径并不平静。 1、"好孩子"的经历。 2、家庭的影响。 四、成长记录仪。 1、两个宝宝的成长。 2、十岁以后的表现。 五、成长元素检视。 1、足够的亲密关系。 2、严谨的秩序与规则。 3、独立与生存意识。 第二讲 建立足够的亲密关系 一、教养者的角色 1、母亲的担当。 1.1托起生命的力量。1.2信心的第一步。1.3情感能力。 2、父亲的责任。 2.1无所不在的护卫。2.2信心的第二步。2.3力量的源泉。 3、家庭成员的影响。 3.1爱的补充。3.2外围的社会力量。 4、家庭成员的亲疏图讲解亲密关系的影响。 二、亲密关系的前提-了解天性。 1、细解孩子的个性特征。 2、符合个性的对应教养关系。 三、教养的三"崇"四"尊"五"进"。 1. 三"崇"。 1.1崇尚生命1.2崇尚真实1.3崇尚感恩。 1. 四"尊" 2.1尊重孩子有自己的学习、生活方式。 2.2尊重孩子自己的节奏和速度。 2.3尊重孩子的情感情绪。 2.4尊重孩子的空间、时间、物权。 1. 五"进" 3.1进入孩子的情感世界。 3.2进入孩子的人际关系。 3.3进入孩子的思维模式。 3.4进入孩子的节奏。 3.5让孩子进入父母的情感世界。 四、家庭教育的六"去"七"不责"八"赏" 1. 六"去" 1.1去替代。1.2去比较。1.3去盲目奖罚。 1.4去家庭无序管理。1.5去功能化。1.6去回报。 1. 七"不责" 2.1当众不责。2.2愧悔不责。2.3暮夜不责。2.4饮食不责 2.5欢庆不责。2.6悲忧不责。2.7疾病不责。 1. 八"赏" 3.1眼赏识。3.2笑赏识。3.3亲昵动作赏识。3.4语言赏识。 3.5行动赏识。3.6信任赏识。3.7激励赏识。3.8谦虚赏识。 4、身教第一。 第三讲 隔代教养需改进 一、无法替代的关系。 1、父母角色无法替代。 2、隔代传承有缺链。 3、无法弥补的心里力量。 二、隔代教养案例分析。 1、混战家庭的秩序。 奴仆和随从有事情找老人无序状态的根源 2、纵容的不是习惯,是教养。 为老难尊公主病王子病颠倒的秩序。 3、精于战斗的小精灵。 东方不亮西方亮规则意识等于零 4、不知饥饿的孩子。 成长再也不是自己的事 三、隔代亲有起因。 1、补足缺失的爷爷奶奶。 爷爷奶奶缺失的母爱父爱想象中的童年把宝宝当做自己养育 2、渴望肌肤之亲的老人。 孤独感的驱使却少温暖的心灵被需要的存在感 3、找补安全感。 寻求安全的心理习惯控制欲的驱使 4、生命的新起点。 新生感受被疗愈的心灵新的价值所在 四、隔代教养的调整。 1、理解与共情。 2、达成教育结构。 3、达成养育共识。 4、承担足够责任。 5、给予足够安慰。


根据《学校结核病防治工作规范(2017版)》(以下简称《规范》)的要求,不同年级的新生入学,检查项目有所不同:对于幼儿园、小学及非寄宿制初中新生,需询问肺结核密切接触史和肺结核可疑症状,对有肺结核密切接触史者开展结核菌素皮肤试验(tb-ppd)。对于高中和寄宿制初中新生,需进行肺结核可疑症状筛查和结核菌素皮肤试验;对肺结核可疑症状者和结核菌素皮肤试验强阳性(硬结平均直径≥15mm或局部出现双圈、水泡、坏死及淋巴管炎)者进行胸部x光片检查。对于大学入学新生,需进行肺结核可疑症状筛查和胸部x光片检查,重点地区和重点学校同时进行结核菌素皮肤试验。 长沙市疾控中心结核病防治科科长王孝君表示,在入学新生结核病检查工作中,对于仅有肺结核可疑症状者,经医生询问治疗史、完善相关检查,初步排除其他肺部疾病后,将推荐至学校所在地结核病定点医院进一步明确诊断。对于单纯结核菌素皮肤试验强阳性者,进行结核病防治知识的健康教育,同时学生及其家长应加强随访观察,一旦出现肺结核可疑症状,应及时到学校所在地的结核病定点医院就诊。对于疑似肺结核患者,由检查单位及时转诊至学校所在地的结核病定点医院进一步明确诊断。经定点医院诊断的活动性肺结核学生患者,医院将诊断结果通知学校,并按《规范》要求,符合休学条件者办理休学手续,并回原居住地所在的定点医院或疾控中心接受规范治疗,达到复学条件,凭学校所在地的结核病定点医院开具的复学诊断证明方可复学;不需休学的学生,学校应当安排好其在校期间的生活及学习。 【知道多一点】 结果如何判断肺结核? 肺结核可疑症状:咳嗽、咳痰大于两周,或咯血或痰中带血,常见症状还有胸闷、胸痛、午后低热、盗汗、疲乏、食欲不振、体重减轻等。 结核菌素皮肤试验(tb-ppd):选择在左前臂掌侧前1/3中央处皮内注射ppd(0.1毫升),注射后72小时(48小时~96小时)检查反应,以皮肤硬结为准。 阴性(-):硬结平均直径5毫米或无反应者; 阳性反应(+):硬结平均直径≥5毫米者; 一般阳性:硬结平均直径≥5毫米,10毫米者; 中度阳性:硬结平均直径≥10毫米,15毫米者; 强阳性:硬结平均直径≥15毫米或局部出现双圈、水泡、坏死及淋巴管炎者。 胸部x光片异常:胸部x光片符合活动性肺结核影像学表现者。 如何预防肺结核? "肺结核的预防重在保护和增强人体抵抗力,养成良好的生活卫生习惯是关键。"王孝君建议,每天保证充足的睡眠,合理的饮食,保持良好的心态,加强体育锻炼,提高身体抵抗力;勤开窗通风,让室内空气保持流通;咳嗽、打喷嚏掩住口鼻,不要对着他人,不要随地吐痰。在校学生要合理安排生活和学习,劳逸结合,防止过度疲劳、熬夜,尽量避免去网吧、ktv等通风状况不佳的公共场所。 如何进行相关咨询? 想了解各区、县(市)哪些机构可以开展新生入学结核病检查工作,可根据现住址或学校所在地咨询各区、县(市)疾控中心结核病防治科。


秦楚网讯(十堰日报) 通讯员柯尊洪 进入秋季,天气转凉,毒蜂进入分巢期和繁殖期,攻击性增强。每年这个时段,全国多地都会出现毒蜂蜇人事件。近些年,我市也发生过毒蜂蜇人致死事件。那么,市民参加户外活动,如何预防及应对毒蜂呢?日前,笔者对此进行了采访。 蜂毒对人体伤害大 2013年9月15日,张湾区黄龙镇一位村民上山挖野山药时,被马蜂蜇伤身亡;2015年9月20日,郧西县河夹镇四位村民上山摘猕猴桃,遭遇马蜂袭击,造成一人死亡,3人受伤... 我市境内的毒蜂主要是马蜂,马蜂又名黄蜂、胡蜂,每年5月至10月活动频繁,12月底进入冬眠。马蜂体大、身长、毒性强,人被蜇伤后,中毒反应较蜜蜂快且更严重。被成群或毒性较大马蜂蜇伤后,会出现头晕、头痛、恶寒、发热、烦躁及晕厥等症状,少数人会出现喉头水肿、气喘、呕吐、腹痛、心率增快、血压下降、休克和昏迷等症状,严重的还会引发肾脏、肝脏、心脏损伤,甚至失去生命。 马蜂种类很多,个体大小不同,体内携带毒素量也不同,蜇后对人的影响也不一样。马蜂身上的毒液分为神经性和血液性两种,对人体呼吸系统、心血管系统的影响明显。民间有"10只马蜂蜇死一头牛"的说法。 户外活动预防为先 马蜂易出现在房檐、树林、草丛和灌木丛中。在野外一定要仔细观察周围是否有球状蜂巢,这种蜂巢很可能是马蜂巢穴。同时要留意巡逻蜂,它们会在你走近蜂巢时警告你,围着你不停飞。发现巡逻蜂要远离,离开时动作要轻巧,不要乱跑乱跳,因为有些蜂巢建在地下,如果不小心碰到,会被蜂群围攻。一般情况下,不进入马蜂领地不会受到攻击,因此,尽量少去马蜂聚集的地方。 野外活动,不要穿颜色鲜艳的衣服,最好穿袖口紧、较厚实的衣服,同时要戴帽子,穿长裤,避免露出胳膊、腿等部位。不要涂抹化妆品、喷香水,可以涂抹随身携带的风油精。 遇蜂巢应绕行避开。遇到蜂群要立即通知同伴,并迅速离开现场,不要拍打蜂群或奔跑,避不开时要原地趴下,用衣物把皮肤包裹起来。非专业人士不要捅蜂窝,对蜂群的攻击不要反击,否则会招致被更多的蜂攻击。不小心捅了马蜂窝,要用衣物裹住头部,蹲下身子,以静制动,是最好的处理方法。 离开群蜂时,要用衣服或手肘保护头部,低下身子,大步直线走开,直至走到它们势力范围外。离开时要注意头发、眼睛和口部的动作。头发的飘动、眼睛的快速眨动和急速呼吸造成的气流,都会引起毒蜂攻击头部。逃离时,要顺风向离开,以免蜂群循气味追来。 迅速离开现场是惟一避免被毒蜂攻击的方法。被毒蜂攻击的人要快速跑开,没被攻击的人也要尽快离开,以此减少毒蜂的注意力。离蜂巢较近时,不要挥动衣服等物品,否则会造成大片阴影和强气流,吸引毒蜂攻击。 在处理蜂巢时,可采用水袭、药杀、火烧等办法,最好由有经验的成年人穿上防护服在深夜进行,开始前要选好逃离路线,也可请消防人员摘除。摘除蜂巢,最好在春季进行。 被蛰伤后要及时处理 被马蜂蜇伤,应尽快就医。若距离医院较远,可用消过毒的针或镊子先挑出毒刺,切记不要挤压伤口,避免剩余毒素进入体内。挑出毒刺后,可用氨水、苏打水、肥皂水或新鲜尿液涂抹被蜇伤处,中和毒性。还可用母乳、风油精、清凉油等涂抹伤口去除蜂毒,但不要用红药水或碘酒涂抹,否则会加重肿胀。更不要用土、破布、脏手绢等堵塞伤口,以免引起破伤风。 疼痛厉害者可服用镇痛药,并用冷水浸透毛巾或者用毛巾包裹冰块敷在伤处,以减轻疼痛,同时尽快就医。万一发生休克,在通知急救中心或去医院途中,要注意保持伤者呼吸畅通,并注意采取人工呼吸、心脏按摩等急救措施。 被蜜蜂蜇伤后,也要先挑出蜂刺,在伤口涂些氨水、小苏打水或肥皂水。被蜂蜇伤20分钟后无症状者,可暂不处理,但仍要谨慎观察。


一个孩子从出生到成长, 父母陪伴着一路走过来,但是我们父母又有谁是天生 。 特别是到了现代这个社会, 更需要我们懂得一些教育的基本规律,遵循一些基本的原则和原理,更能够把孩子教好。 而不是一切凭着感觉,不注重方向设定,没有一个步骤的安排,一切都是迷迷糊糊,这样怎么能把小孩教好。 李玫瑾把孩子教育分4个阶段 ,家长要把握好,孩子会更优秀。 0-3岁阶段:情感、人性培养期 孩子尚在襁褓之中,与大人特别是妈妈的互动最为密切,在这个阶段,他与妈妈的整个互动就构成了孩子的整个世界,妈妈的气味、声音、相貌都在孩子的印象之中。 父母就需要跟孩子形成一种有效的互动, 同孩子建立信任,孩子都会有反应 。不要以为孩子还小,什么都不懂,他是有感觉的,父母对孩子笑,孩子也会对着父母笑。 如果父母一脸不高兴,孩子也会有不开心的迹象, 这就说明亲子关系在这一阶段主要就是父母为主导 ,陪伴孩子、引导孩子朝着健康正向的方向发展,需要父母注意自己同孩子的一系列用心的陪伴。 3-6岁阶段:社会行为建立的关键期 孩子到了3岁以后,就开始跟孩子培养和建立一些社会行为和模式了,这个阶段孩子已经具备了独立行走坐卧的能力。 可以有一定的社会行为,这个阶段孩子的一言一行也无不在模仿父母, 跟随父母的方式进行某种程度的调整,也就是我们说的"有样学样"。 6岁之前主要为养育,也就是重在养和育,教育还是在6岁之后的事情。在这个阶段, 父母发挥了最为重要的作用,从这个意义上来讲。 父母才是孩子人生第一任老师,因为孩子是学习父母的,父母的一些行为模式就深刻地影响着孩子,这会给以后的学习、成长、事业、婚姻、下一代都是紧密相连的。 6-17岁阶段:学习习惯 国内心理学教授李玟瑾女士就提出孩子的学习分为两个部分:一个是智力,一个是技能;智力是个性遗传,是天生的,技能则是后天可以学到的。 学习习惯的培养主要就是帮助孩子学会养成好的学习习惯, 要从学习认知、学习思维和学习行为上入手。 有很多孩子学习成绩不好,也不是学习能力不足,而是学习上的思维上不注重很好的养成,才造成了一系列的问题和后果。 18岁以后:修养阶段 在孩子进入大学以后,孩子已经是无形中去影响孩子了,在这个阶段,他要开始独立走自己的人生路,需要做好自己的选择。 需要开始对自己的人生负起百分之百的责任,父母要给孩子一个鼓励,同时要告诉孩子剩下来的路你要自己走了,但是父母也一直会在身后默默支持他。 每一对父母在教养孩子和教育孩子过程中 ,难免会遇到各种问题,但是只要我们冷静分析,多跟孩子交流、多陪伴, 一定会帮孩子渡过一个个难关。 父母对孩子的教育是很重要的,都会影响到孩子以后的规划, 所以父母一定要重视孩子的这4个阶段 ,让孩子成为更优秀的人。 从某种意义上说, 孩子是父母的老师,他来到这个世界上,督促父母把从前忽略的课程补上,不断完善自己的人生地图。 有位妈妈感慨: 我现在才理解"孩子是天使"这句话,如果不是养育他遇到困难,我不会去探索,不会深刻反思自己的成长历程和思维模式。 现在,我的生命在走向开阔,这是孩子带来的改变。 家长最理想的状态,孩子懂的,我们懂;孩子不懂的,我们也懂,至少,我们要与孩子有交集。这个漫长的求索过程,既是为自己,也是为孩子。 孩子的起点,是父母的肩膀。如此说来,孩子永远不会有相同的起跑线。


壁纸又称墙纸,一种用于装饰墙壁的特殊加工纸张。 发源地在欧洲,现今在北欧发达国家最为普及,环保及品质最好,其次是东南亚国家,在日本、韩国墙纸的普及率也高达近90%。 无论从生产技术、工艺,还是使用上来说,与其他建材相比,可以说壁纸是毒害量最小的,现代新型壁纸的主要原料都是选用树皮、化工合成的纸浆,非常天然,这样产品使用时就不会散发有害人体健康的成分。 从市场调查来看,环保型、健康型的壁纸以进口品牌居多,比如英国、德国、意大利、西班牙、日本、韩国的产品在北京的市场占有率是70%左右;一些中外合资企业的产品质量也达到了世界卫生组织规定的标准。 发展历史 壁纸同其他装饰材料一样,随着世界经济文化的发展而不断发展变化着。不同时期壁纸的使用是当地经济发展水平、新型材料学、流行消费心理综合因素的体现。早在中国的唐朝时期,就有人在纸张上绘图来装饰墙面。18世纪中叶,英国人莫利斯开始大批量生产印刷壁纸,有了现代意义上的壁纸。随着时代的变迁,壁纸的发展随着世界经济文化的发展而不断发展,先后经历了:纸、纸上涂画、发泡纸、印花纸、对版压花纸、特殊工艺纸的发展变化过程。 最初的壁纸是在纸上绘制、印刷各种图案而成。有一定的装饰效果,但也仅限于王室宫廷等高级场所做局部装饰使用。真正大面积随其他装饰材料走入居家生活,还是在20世纪70年代末80年代开始。 整个80年代,是发泡壁纸盛行的时期,"发泡"又称网版浮雕发泡。是指在原材料中添加发泡剂,在生产过程中辅以高温,使得发泡剂完成类似"发酵"的过程。因此生产出来的壁纸会有凹凸感,手感柔软。此类壁纸的优点是立体感强,可增加房间的空间感。但缺点也显而易见:不耐磨,容易刮伤、易受污。目前,发泡壁纸已逐步被淘汰,但在一些房间的天花板上仍然可见到使用。 到了80年代末期,随着塑胶工业的发展,出现了发泡壁纸的替代品--胶面壁纸。这种壁纸不发泡,因此质地较硬,极大地改善了发泡壁纸的缺点。防水,防潮,耐用,印花精致,压纹质感佳,可任意在壁纸上展现出各种图案和花纹,其色彩表现力、实用性开创了壁纸发展的崭新一页。目前,胶面壁纸在全世界的使用率占到70%左右。 在胶面壁纸推出之初,质感表现出光泽的丝光壁纸广受欢迎。到了后期,随着房屋装饰业的流行趋势改变,无光泽的哑光壁纸(布感壁纸)逐渐领导了潮流。壁纸对于色彩、图案的表现力越来越强烈,受到消费者的普遍欢迎。各大厂商为此展开了激烈的竞争。 20世纪90年代末期至21世纪初期,布纹感的壁纸开始流行,在2002年开始,随着人类对于休闲、舒适和环保要求的增长,绿色环保、回归自然的产品将被接受,消费者对于纸质壁纸的需求将进一步增大。 当前壁纸在日本、俄罗斯民用的普及率接近100%,在欧美国家也有50%-65%的普及率,在中国目前的普及率还不到1%!随着中国经济的发展,人民生活水平的不断提高,相信壁纸作为生活必需品,一定会飞入寻常百姓家! 适用场所 壁纸作为能够美化环境的装饰材料,在很多场所都适用,诸如: · 家庭用纸:客厅、卧室、餐厅、儿童房、书房、娱乐室等 · 商业空间:宾馆酒店、餐厅、百货大楼、商场、展示场等 · 行政空间:办公楼、政府机构、学校、医院等 · 娱乐空间:餐厅、歌舞厅、酒吧、ktv、夜总会、茶馆、咖啡馆等 材质分类 墙纸按其基材的不同分为:手工壁纸、pvc塑料壁纸、布基pvc壁纸、纯纸壁纸、和纸壁纸、无纺纸壁纸、硅藻土壁纸、发光蓄光壁纸、木纤维壁纸、玻璃纤维壁纸、天然材料壁纸、金属壁纸、金银箔壁纸、织物壁纸等。 手工壁纸 是mic迈科推出的新型产品。迈科手工壁纸采用纯进口无纺纸为基纸使用全水性油墨经过纯手工工艺制作而成。迈科手工壁纸具有更环保、透气性极强、吸音、透气、散潮湿、不变形等特点;给人自然、舒适、亲切、古朴、粗犷的大自然之美,富有浓厚的田园气息、清雅脱俗之感。 pvc塑料壁纸 这是目前市面上常见的壁纸,所用塑料绝大部分为聚氯乙烯(或聚乙稀),简称pvc塑料壁纸。塑料壁纸通常分为:普通壁纸、发泡壁纸等。每一类又分若干品种,每一品种再分为各式各样的花色。 a、普通壁纸用80克平方米的纸作基材,涂100克平方米左右的pvc糊状树脂,再经印花、压花而成。这种壁纸常分作平光印花、有光印花、单色压花、印花压花几种类型。 b、发泡壁纸用 100克平方米的纸材,涂300~400克平方米掺有发泡剂的pvc糊状树脂,印花后再发泡而成。这类壁纸比普通壁纸显得厚实、松软。其中高发泡壁纸表面呈富有弹性的凹凸状;低发泡壁纸是在发泡平面上印有花纹图案,形如浮雕、木纹、瓷砖等效果。 布基pvc壁纸 它是用高强度的pvc材料作主材表层,基层用不同的网底布、无纺布、丝布构成其底层。在生产时,它在网面上加入pvc进行高压调匀,再利用花滚调色平压制成不同图案与各种表面。与其他墙纸不同的是它用纯棉布做底,非常结实耐用。具有防火、耐磨、可用皂水洗刷等特点。与其他墙纸不同的是它用纯棉布做底,非常结实耐用。而且施工简便、粘贴方便,易于更换。但由于其不具备透气性,在家用空间一直不能大面积推广应用。目前,欧美布基纸较为全面。从12oz-25oz,相应都有产品。广泛适用于星级酒店、走廊、写字楼、高档公寓及其它客流量大的公用空间等场合。布基壁纸选用高档纱布与聚脂材料及天然的材料制成,效果比较自然,质感与布比较接近,给人自然而温馨的感觉。 纯纸壁纸 全纸壁纸主要由草、树皮及现代高档新型天然加强木浆(含10%的木纤维丝)等加工而成,以纸为基材,经印花后压花而成。纯纸壁纸自然、舒适、亲切,不易翘边、起泡、无异味、环保性能高,透气性能强,是欧洲儿童房间指定专用型壁纸。尤其是现代新型加强木浆壁纸更有耐擦洗、防静电、不吸尘等特点。 和纸壁纸 其用天然的葛、藤、绢、丝、麻丝、稻草根部、椰丝等复合天然色彩的宣纸与纸基混合而生成。因此其价格也不菲。它给人以古朴自然、清雅脱俗之感,在日本经久不衰,历经一千多年的考验,深受各方有识之士的青睐。和纸壁纸比一般的纸耐用,结实且无蛀虫,产品稳定,同时它还具有防污性、防水性、防火性且色调统一无斑点。在使用方面应当注意它的伸缩性强,不能在粘贴时让胶溢出接缝处。 无纺纸壁纸 以纯无纺纸为基材,表面采用水性油墨印刷后涂上特殊材料,经特殊加工而成,具有吸音、透气、散潮湿、不变形等优点。这种墙纸,具有自然、古朴、粗犷的大自然之美,富有浓厚的田园气息,给人以置身于自然原野之中的感受。这种直接印刷无纺纸产品,不含pvc,透气性好,无助于霉菌生长,易于张贴,易于剥离,没有缝隙,天然品质,别具一格!基纸和表面涂层有象羽毛一样的网状机构,具有防水及高度的呼吸力,亲切自然、休闲、舒适,绿色环保。 硅藻土壁纸 原料:硅藻土。硅藻土是由生长在海、湖中的植物遗骸堆积,经过数百万年变迁而形成的。 特点:硅藻土表面有无数细孔,可吸附、分解空气中的异味,具有调湿、除臭、隔热、防止细菌生长等功能。其单体的吸湿量可达到78克平方米。由于硅藻土的物理吸附作用和添加剂的氧化分解作用可以有效去除空气中的游离甲醛、苯、氨、voc等有害物质以及宠物体臭、吸烟、生活垃圾所产生的异味等,所以家里贴上了硅藻土壁纸在使用过程中不仅不会对环境造成污染,它还会使居住的环境条件得以改善,家里的怪味再也没有了。可以广泛地应用在居室、书房、客厅、办公地点及衣柜等场所。 维护保养:可擦拭,在清除表面污染时采用吸尘器与毛巾等干处理。 发光、蓄光壁纸 它是在壁纸的表面上加以特殊的发光材料,或使用吸光印墨,白天吸收光能,在夜间发光使其在紫外线照射下产生相当的光源,使它鲜艳夺目,五彩缤纷、如景如画不同寻常的图案得以呈现。令人有梦幻戏剧般的错觉,如同精彩演出般让人陶醉。它发光的时间在通常光源照射下五分钟后关灯可持续十五到二十分钟。在紫外线照射下能长期发光。它可以用在如家庭背景、博物馆、水族馆、各种娱乐场所、宴会厅等。 木纤维壁纸 木纤维壁纸是用纯天然材料木屑制成的绿色环保产品。此种壁纸性能优越,为经典、实用型高档壁纸,由北欧特殊树种中提取的木质精纤维丝面或聚脂合成,采用亚光型色料(鲜花、亚麻提取),柔和自然,易与家具搭配,花色品种繁多;对人体没有任何化学侵害,透气性能良好,墙面的湿气、潮气都可透过壁纸;长期使用,不会有憋气的感觉,也就是常说的"会呼吸的壁纸",是健康家居的首选;经久耐用,可用水擦洗,更可以用刷子清洗;抗拉扯效果优于普通壁纸8~10倍;防霉、防潮、防蛀,使用寿命是普通壁纸的2~3倍。 玻璃纤维壁纸 原料:在玻璃纤维布上涂以合成树脂糊,经加热塑化、印刷、复卷等工序加工而成。 特点:要与涂料搭配,即在壁纸的表面刷高档丝光面漆,颜色可随涂料色彩任意搭配。壁纸的肌理效果给人粗犷、质朴的感觉,但因表面的丝光面漆,又透出几分细腻。 保养:壁布上的涂料可重复覆盖涂刷,每3~5年便可更新一次,是典型的壁纸与乳胶漆共同使用的做法,可用于卫生间和厨房及一些公共场所。 天然材料壁纸 (草编、软木、藤麻壁纸、石头粉末、金钢沙、贝壳、羽毛、丝绸) 天然材料壁纸是用草、麻、竹、藤、木材、树皮、树叶等天然材料干燥后制成面层压粘于纸基上。 特点:无毒无味,吸音防潮,保暖通气,具有浓郁的乡土气息,自然古朴,素雅大方,给人以返璞归真的感受。 金属壁纸 (主要介绍区分于金银箔壁纸) 金属壁纸是将金、银、铜、锡、铝等金属,经特殊处理后,制成薄片贴饰于壁纸表面。 特点:金属箔的厚度为0.006-0.025毫米,其性能稳定、不变色、不氧化、不腐蚀、可擦洗。最显著的优点是给人金碧辉煌、庄重大方的感觉,适合气氛浓烈的场合,整片地用于墙面可能会流于俗气,但适当地加以点缀就能不露痕迹地带出一种炫目和前卫。 金银箔壁纸 金银箔壁纸主要采用纯正的金、银、丝等高级面料制成的表层,手工工艺精湛,贴金工艺考究,价值较高。这种壁纸目前的生产技术也仅在日本较为成熟,还分手做金、银纸与机器生产的两种系列。 特点:防火、防水、华丽、高贵、价值感。 保养:易擦拭。 丝面、织物类壁纸 这是壁纸家族中较高级的品种。主要是用丝、毛、棉、麻、纤维为原料织成的高级织物布面壁纸(壁布),其具有色泽高雅、质感细腻的特性,艺术表现力强,在家居中使用可以营造出自然、写意、幽雅、温馨舒适的空间氛围,且具有较好的隔音效果。 壁布主材料有向无纺布发展的趋势。无纺墙布是用木、棉、麻等天然纤维或涤纶合成纤维,经过无纺成型、上树脂、印制彩色花纹而成的一种新型高级的饰面材料。它具有挺括、不易折断、富有弹性、表面光洁而富有羊绒毛感的特性,而且色泽鲜艳、图案雅致、不易褪色,具有一定的透气性,可以擦洗。 锦缎墙布是更为高级的一种,要求在三种色彩以上的缎纹底上,再织出绚丽多彩、古雅精致的花纹。锦缎墙布柔软、易变形,价格较贵,适用于室内高级饰面装饰使用。 纯纸系列壁纸 材质:pvc 植绒 无纺布刺绣 砂粒 这类壁纸属于中档系列,主要用植绒 无纺布 刺绣 砂粒制作而成,能营造很好的淡雅氛围,这类壁纸目前在各地都有出售,也是大多数人经济实惠的选择。 软木系列壁纸 以天然树皮--栓皮为原料制成的新型环保壁纸,具有吸音、保温、无毒无味、自然古朴、阻燃等特点。"栎栎"软木壁纸品种齐全。 特性优势 1、壁纸品种齐全,花色繁多,具有很强的装饰作用。 a)装饰效果强烈:壁纸的花色、图案种类繁多,选择余地大,装饰后效果富丽多彩,能使家居更加温馨、和协。经过改良颜料配方,现在的壁纸已经解决了褪色问题。 b)应用范围较广:基层材料为水泥、木材,粉墙时都可使用,易于与室内装饰的色彩、风格保持和谐。 c)维护保养方便:品质高的壁纸,具有防静电功能、不吸尘等优点,局部不小心或人为弄脏,可用清水加少量洗涤剂清洗,易于清洁,并有较好的更新性能。 d)使用安全:壁纸具有一定的吸声、隔热、防霉、防菌功能,有较好的抗老化、防虫功能,无毒、无污染。 e)壁纸具有很强的装饰效果,不同款式的壁纸搭配往往可以营造出不同感觉的个性空间。无论是简约风格还是乡村风格、田园风格还是中式、西式、古典、现代,壁纸都能勾勒出全新的感觉,这是乳胶漆或其他墙面材料做不到的。 2、壁纸的铺装时间短,可以大大缩短工期。 3、壁纸具有相对不错的耐磨性、抗污染性,便于保洁等特点。 4、壁纸具有防裂功能。在保温板上做乳胶漆,不管是加了的确良布还是绷带,交工之后没有多长时间,有的裂缝便显露出来,而壁纸能很好地起到规避这一缺陷的作用。只要铺装到位,细小的裂缝就不会再出现,当然如果楼盘质量问题较大的保温墙,无论是什么装饰都能裂的一塌糊涂。 5、墙纸有别于其他室内装饰材料的一个优点是:墙纸的日常使用和保养非常方便,可洗可擦,没有其它的特殊要求。保养方面应注意的是保持室内环境的干爽。 鉴别质量 一般要从以下几个方面来鉴别: 1、首先判别材质:天然材质或合成(pvc)材质,简单的方法可用火烧来判别。一般天然材质燃烧时无异味和黑烟,燃烧后的灰尘为粉末白灰,合成(pvc)材质燃烧时有异味及黑烟,燃烧后的灰为黑球状。 2、水擦洗:好的壁纸色牢度可用湿布擦洗保养。 3、绿色无害。选购时,不妨贴近产品闻是否有任何异味,有味产品可能含有过量甲苯、乙苯等有害物质,则有致癌的影响。 4、色泽长驻。墙纸表面涂层材料及印刷颜料都需经优选并严格把关,能保证墙纸经长期光照后(特别是浅色、白色墙纸)不发黄。 5、看图纹风格是否独特,制作工艺是否精良。 维护和保养 有人问:是墙纸墙布的寿命长,还是乳胶漆素面墙饰的时间长?这个问题不好笼统作答。按常规,当然是墙纸墙布的使用寿命长,因为乳胶漆的素面极其容易脏,擦洗的过程对墙面不可能没有影响,一般这种墙纸的使用寿命在5-10年左右。而墙纸墙布则不然,维护保养的好可保持10-15年没问题。所以,墙纸和墙布的维护和保养是关键。 墙纸保养的注意事项 1)在施工时,应选择在空气相对湿度在85%以下,温度不应有剧烈变化之季节,要避免在潮湿的季节和潮湿的墙面上施工。 2)施工时,白天应打开门窗,保持通风;晚上要关闭门窗,防止潮气进入。刚贴上墙面的墙纸,禁 止大风猛吹,会影响其粘接牢度极其表面工程。 3)粘贴墙纸墙布时溢流出的胶粘剂液,应随时用干净的毛巾擦干净,尤其是接缝处的胶痕,要处理干净。这是施工人员或监督人员一定要仔细和认真的查看。施工人员将手和工具保持高度的清洁,如沾有污迹,应及时用肥皂水或清洁剂清洗干净。 4)发泡墙纸墙布容易积灰,影响美观和整洁,每隔3-6个月清扫一次。用吸尘器或毛刷蘸清水擦洗,注意不要将水渗进接缝处。 5)粘贴好的墙纸不要用并要注意防止硬物或尖利的东西刮碰。若干时间后,对有的地方接缝开裂,要及时予以补贴,不能任其发展。 6)卫生间的墙纸在墙面挂水珠和水蒸气时要及时开窗和排气扇,或先用干毛巾擦拭干净水珠,因为长期如此,会使墙纸质量受损,出现白点或起泡; 7)太干燥的房间,要及时开窗,避免阳光直射时间过长,否则对深色的壁纸色彩有较大负面影响。 壁纸应用上的误区 1、认为壁纸有毒,对人体有害。这是个错误的宣传导向。从壁纸生产技术、工艺和使用上来讲,pvc树脂不含铅和苯等有害成分与其它化工建材相比,可以说壁纸是没有毒性的;从应用角度讲发达国家使用壁纸的量和面,远远超过我们国家。技术和应用都说明塑料壁纸是没有毒性的对人体是无害的。 2、认为壁纸使用时间短。不愿经常更换、怕麻烦,这是观念的陈旧和落后。壁纸的最大特点就是可以随时更新,经常不断改变居住空间的气氛,常有新鲜感。如果年能更换一次花不多的钱和时间改变一下居室气氛,无疑是一种很好的精神调节和享受。国外发达国家的家庭有的一年一换,有的一年换两次,圣诞节、过生日都要换一下家中的壁纸。 3、认为贴壁纸容易脱落。容易脱落不是壁纸本身的问题,而是粘贴工艺和胶水的质量的问题。使用壁纸不但没有害处,而且有三大好处:一是更新容易;二是粘贴简便;三是选择性强。目前市场上的壁纸因其不同的成本和制作工艺有着不同的价位,有的很便宜,有的会很贵。


在很多时候我们可能会在很多活动上了解到毒品,毒品的种类,毒品的危害,但是很少接触到如何进行对贩卖毒品的诉讼,那么这个诉讼是怎样进行额的呢?下面就有小编为大家解释一下相关知识吧,希望能够帮助到大家!概念其实贩卖毒品公诉意见书和起诉意见书的概念不同,具体如下:1、公诉意见书的概念公诉意见书是在人民检察院对刑事被告人提出起诉书的基础上,全面地揭露被告人的犯罪行为,证实被告人的犯罪行为,分析犯罪行为的性质、后果和对社会的危害,阐明为什么追究被告人的刑事责任。对检察院提起的起诉进行补充和阐发,从而进一步在事实上、证据上、法律上揭露被告人的犯罪行为。2、起诉意见书的概念公安机关或检察机关对案件侦查终结后,认为犯罪嫌疑人涉嫌犯罪事实清楚、证据确实充分,应当追究其刑事责任,依照法律规定制作的、向同级人民检察院或本院公诉部门移送审查时制作的书面文件。起诉意见书是法律应用写作中常用的文种。依法制作的起诉意见书具有区别罪与非区别罪,保障是犯罪人受到法律追究的重要作用。起诉意见书是司法实践中运用频率很高的文书,任何一个刑事案件自侦查终结时都必须制作此文书。一般是一案一份,对于共同犯罪案件,需要提请起诉数名犯罪嫌疑人的,和写一份文书,按照主犯、从犯、胁从犯的顺序制作。对共同犯罪中不需要起诉的犯罪嫌疑人,仍应当将共同犯罪的事实说清楚,并注明对未起诉的犯罪嫌疑人的处理情况。两种分类1、公诉意见书据最高人民检察院44号文件规定,公诉意见书应包括以下五项内容:(1)对法庭调查的简要概括。(2)进行证据分析,认定被告人的罪行。(3)进行案情分析,概括案情的全貌,揭露被告人犯罪的社会危害性。(4)分析被告人犯罪的思想根源和社会根源。(5)进行法律上的论证,指明被告人触犯的刑法条款,阐明被告人应负的法律责任。以上五项内容,并非每份公诉意见书完全具备,应根据案件的特点及实际需要,决定哪几项内容可写,哪几项内容重点写。公诉意见书文无定式,内容分标题和正文。正文分引言、主体和结尾三部分。2、起诉意见书(1)首部包括制作机关、文书名称、文书编号、犯罪嫌疑人基本情况和涉嫌罪名、案件来源、侦察过程中各个法律程序开始的时间以及犯罪嫌疑人归案的情况。(2)正文包括公安机关依法查清的犯罪事实,证明上述事实的证据,写明案件的有关情节以及制作起诉意见书的理由。(3)尾部写明拟移送的检察院的名称或本院公诉部门、制作文书的日期,并加盖公安局局长和公安局印章或检察机关自侦部门公章。(4)附项写明移送卷宗的情况、犯罪嫌疑人现在的处所、随案移送的物品、被告人是否已提出附带民事诉讼。在很多时候贩卖毒品会出现在我们的生活中的,很多人也会有意识的防范,但是很多时候我们遇到了这种情况但是不会想到将这些贩卖毒品的人绳之于法,这就是因为自己欠缺相关知识,以上就是小编为大家在网上找到的相关贩卖毒品公诉词的相关知识了,希望能够帮助到大加!如果您还有任何疑问,欢迎在本网进行律师咨询。


5g的到来,将使vrar、车联网、物联网等高流量应用得以实现并逐渐走向普及。而终端设备、业务请求的蜂拥而至,也势必造成网络的堵塞,但目前的cdn,并不足以满足5g时代的应用需求。 从最初1g、2g的拨号、发送短信,到3g、4g网页浏览、视频在线观看,移动互联网的发展为我们的生活带来了极大便利。但受限于传输速率、时延等因素,vrar、自动驾驶、物联网尽管提出了多年,但一直未能如愿实现。 5g带来的飞跃体验 直到5g到来,以上终于不再是梦想。我们都知道,高带宽、低延时,这是5g网络的重要特性,除此之外,在连接数上,5g也比4g有着百倍的提升。具体而言,相比4g,5g主要有3方面提升: 首先在下载速度上,5g的实际速度能达到300-400mbs,比当前的4g速度快100倍,这也使得眨一下眼就能下载好一部电影成为现实。 其次在时延上,这也是4g时代阻碍自动驾驶实现的另一原因。4g网络50ms的长延时使得实时路况不能及时传到云端分析处理后,再回传到车辆,因此存在极高的交通风险。而5g 1ms内的延时为自动驾驶提供了可能。 最后在连接数上,5g可在每平方千米内实现百万的终端连接数,相比4g每平方千米一万的连接数提高100倍。 解决网络拥堵的良药-cdn 确实,得益于5g技术,未来几年内,物联网将迎来重大发展。idc统计数据显示,2020年,即5g正式商用年,全球物联网终端连接数将超过300亿台,即每人平均拥有4个联网设备。 尽管5g在带宽、传输速率及时延上实现几十倍、甚至百倍的提升,但仍架不住这一接入网络的终端大爆发。 一直以来,cdn技术被用于缓解网络拥堵问题。cdn指的是构建在网络之上的内容分发网络,依靠部署在各地的边缘服务器,通过中心平台的负载均衡、内容分发、调度等模块,使用户就近获取所需内容,提升整体分发效率,降低网络延时、节省带宽资源。 从 1999 年诞生,cdn的发展可谓大起大落。发展初期,互联网泡沫破裂,服务商数量锐减; 2005 年第二波互联网浪潮,电商平台和门户网站的发展带动cdn 市场重焕生机; 2008 年 ott、 iptv等视频应用推动cdn 行业进入爆发期; 2016 年至今,随着直播、短视频兴起,以及云计算、物联网和人工智能等技术的推动下, cdn 市场进一步催化。2012-2016年 间,cdn 承载流量在全球互联网流量占比从 33.7%增至 52.0%,预计2021 年, cdn承载流量将达到70%以上。 这一香饽饽自然也引得厂商纷纷眼红,cdn市场如今已从传统cdn厂商一家独大演变为三足鼎立态势:以网宿科技、蓝汛通信为代表的传统cdn厂商;以阿里云、腾讯云、aws为代表的云端玩家;以提供p2p 技术和智能硬件的创新cdn企业和掌握用户的运营商。 5g时代cdn作何变革 再说回通讯技术和cdn。4g时代,cdn基本部署在cr(核心路由器)、sr(业务路由器)附近,部署位置偏上。同时,节点部署稀疏,平均每个节点覆盖方圆10公里。 不同于4g网络,5g网络呈扁平化,物理表现为基站林立。同时,如果原来4g时代部署的cdn节点在5g时代不做变动的话,那么原来每个cdn节点覆盖的范围内,随着终端设备的爆发,尤其是vrar及自动驾驶等对时延有苛刻要求的应用接入,原cdn的处理能力不足以对请求作出响应,势必造成网络的拥堵。一旦时延增加,如在自动驾驶场景上,路况信息不能及时回传,交通事故发生的概率也随着增加。 因此,5g时代,cdn必须有所变革,下沉,或许是最好的解决之道。一方面在架构上,cdn应从cr、sr端向用户端迁移。同时在节点部署上,向小型化、高密化发展,原来每节点覆盖方圆10公里,现在需缩小到1公里甚至更小。 另一方面在技术上,cdn应基于云平台部署,根据业务需求实现弹性伸缩,提升cdn的服务调度和内容调度能力,将用户请求准确调度到具备最佳服务能力的节点上。 总体而言,随着5g时代到来,新一代cdn的特征大致可归为以下4点: 1、基于5g的cdn边缘节点部署更为灵活,5g mec部署在移动网络边缘 2、nfv实现网络资源共享,扩展灵活,cdn nfv实现硬件和软件解耦 3、sdn让调度和路由控制更灵活,网络感知能力和集中控制与能力的开放,提供灵活调度和最优化的路由能力。 4、ict给用户的分发能力越来越靠近用户,cdn将进一步沉入到用户家庭,即p2p-cdn。 结语 5g的的确确要来了,但这项技术所做的仅是把网络这条路打通了,而这条路究竟是高速公路还是乡间小路,离不开cdn的优化。


地皮菜是一种藻状物,如其名是生存在地皮表面的。地皮菜的营养价值的营养价值很高,含有多种我们人体所需的物质,比如蛋白质、氨基酸等,对我们的健康有很好的帮助,那么地皮菜的营养价值有哪些呢?地皮菜怎么吃呢?下面就和心一起去看看地皮菜的做法吧。 地皮菜介绍 1、藻体丝状,有时若干条包被在胶质鞘中成片状团块状、常生于钙质丰富的环境中、丝状体上产生异形胞和厚壁孢子进行营养繁殖、(同属植物还有葛仙米,发菜等)均可食用、(蓝藻是古老,简单,原始的植物类群。) 2、别名:葛仙米、地踏菇、念珠藻、地木耳、地衣、地皮菜、地瓜皮等、 3、不能称为地衣,地皮菜是一种蓝细菌。蓝细菌原先划分为藻类,后因属原核微生物,而藻类属真核生物,相差甚远,故更名为蓝细菌,其种类名称多沿用原来的藻类名称。而地衣是藻类与真菌的共生体。 4、地皮菜藻体坚固、胶质,初为球形,后扩展为扁平,直径几个厘米,为常有穿孔的膜状物或革状物。有时会出现不规则的卷曲,形似木耳,在潮湿环境中呈蓝色、橄榄色;失水干燥后藻体呈黄绿色或黄褐色。藻体由许多屈曲盘绕的藻丝组成,藻丝则由多个球形细胞连接而成,其胶质鞘分层不明显,无色透明。藻丝一般不分枝,长4、5-6微米,其间有异形细胞。地皮菜的繁殖方式一种是通过细胞分裂长成新的藻丝;另一种方式是形成厚壁孢子,经过休眠后萌发成新的藻丝。 地皮菜的营养价值 每100克含蛋白质15克,高于鸡蛋、木耳、银耳等,总氨基酸含量也高于木耳、猴头,另外含脂肪0、2克,碳水化合物51、2克,粗纤维3、9克、钙406毫克、磷157毫克。铁290毫克,均显著高于其他藻类,是儿童缺钙症的补充食物,对人体补铁养血也极为有利。 地皮菜还含有多种维生素,其中维生素c是紫菜含量的19倍,此外尚含有海藻糖,蔗糖,半乳糖葡萄糖、果糖、木糖、甘露醇、山梨醇等多种营养成分。 地皮菜的功效与作用 1、性凉,味甘;入肝经。清热明目,收敛益气。主治目赤红肿,夜盲,烫火伤,久痢,脱肛等病症。 2、降脂明目地耳是一种很好的低脂肪营养保健菜,能降脂减肥,同时,对目赤、夜盲、脱肛等病症也有一定疗效。 3、清热降火地耳性寒而滑,具有清热解毒的功效,内服外用,可辅助治疗烧伤、烫伤及疮疡肿毒。


其实在我们说到刘备的时候也不得不感叹,他这个人也是很有能力的,不然的话他大概就还在苦逼的卖草鞋吧,而不可能成了雄踞一方的蜀汉皇帝。不过虽说刘备本人才干过人,但是大家对于他的大儿子刘禅那可是都是清一色的评价不高,大家都用扶不起来形容他的无能。因为他的一些行为确实证明他并不是个明君,尤其是在他像魏投降了以后,他还发表了很著名的那番"乐不思蜀"的言论,也正是如此所以他才一直被广为诟病。不过历史上的刘禅真的只是一个只知道沉溺于享乐之中的无能君主吗?要是你晓得他的一些事后你也不知道到底传言是传言还是确有其事。其实说到刘禅的上位还得追溯到刘备的过世以及托孤了,那会的刘备信心满满要东征孙权,替自己的兄弟报仇,仓促下便发动了夷陵之战。可那孙权岂是你好欺负的主,战败的刘备只得仓皇逃到了白帝城,自此大病不起没过多久就咽了气。刘备在临死前把蜀汉跟自己的儿女都托付给了诸葛亮,为主鞠躬尽瘁了一辈子的诸葛亮也没有让他失望,一直都在为蜀汉尽心。后来发生的事情我们也知道,诸葛亮因为害怕北方的曹魏元气恢复过来以后对他们猛扑,所以他就决定举全国之力进行北伐。在诸葛亮后来的辅助生涯里他基本上就一直在做一件事情,那就是北伐不停的北伐,可惜最后还是战败了。后来诸葛亮也是死在了征途之中,没了诸葛亮的蜀汉日渐显露出来了它的颓势,毕竟这个时候的蜀汉已经不是以前有着无数名将跟能士的那个时期了。在诸葛亮死了以后刘禅就真正的成了在掌权的国君了,虽说我们对于他在政治上的作为没什么印象,但是这并不代表他就是个没有想法的人。像刘禅后来就提出来要把丞相给废除了,然后还设立了左右两丞进行牵制,从而真正的把权力都放在了自己的手里头。虽然很多人都以为后来的蜀汉就是败在了刘禅的昏庸之下,要不是他乱用人哪会有那么多的破事出现。其实我觉得这倒是不见得就全是因为刘禅才有这个结果的,那么我这么讲呢?我们可以先来分析一下刘禅的一个心理历程。因为刘备在白帝城托孤离世之时,子承父业的刘禅就做了皇帝,这一年的他刚刚满十七岁。诸葛亮一揽政可以说是绝对的揽了,不过刘禅对此并没有表现出有什么不悦跟在意,反而是对诸葛亮保持着绝对的信任跟依赖。其实凡是我们所了解的君臣关系之中,极少是会有人不在意自己的臣子功劳太高地位太显眼而让自己失了色的,所以一般的君王都会想方法去限制自己的臣子。但是刘禅却并没有这么做,当然你可能会觉得他是不得不用诸葛亮,可是刘备既是走了刘禅又是人君,他要是不想用诸葛亮也不是全无可能。所以这么来看,其实刘禅这个人还是很坦荡的。在我看来其实蜀汉本来就是三国里头实力最为弱小的一个了,所以上位的刘禅不过控制的只是一个早有衰败倾向的政权而已,这本来就已经很难了。再说后来他投降于曹魏时,适逢司马昭问他魏比他们蜀如何,他说自是此间要好于蜀汉的,来到了这里竟都不会去思念故国了。其实刘禅他一个亡国之君他又能怎么样呢,一番表水也不过是为了保全自己而已,他心里到底是觉得开心还是荒凉也只有刘禅自己知道。


夏季肠道易"受袭"夏天,是急性肠胃炎一定是高发季。这是什么原因呢?其实,夏季的急性肠胃炎多为细菌感染所致。由于气温高,细菌繁殖快,食物容易腐坏变质,进食了被细菌、毒素污染的食物后,肠胃就会"闹情绪"。急性肠胃炎的明显症状呕吐突然发作的恶心、呕吐,呕吐物为未消化的食物腹痛上腹痛或者脐周痛常见,呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀、不适,少数为剧痛腹泻可为稀便和水样便。其中急性胃炎多见上腹痛,伴有恶心、呕吐;急性肠炎多见脐周腹痛,伴有腹泻;同时发生即为肠胃炎"不明原因"的腹泻别不当回事一些人平时一直"很健康",突然出现持续腹泻,服用止泻药效果不佳,又找不到原因。由于症状很快消失了,所以并没有在意。其实之后出现的持续腹泻与这一次的感染不无关系。由于患者平时身体抵抗力比较好,所以在细菌感染后当时症状不明显,被压制了,但致病菌仍然存在,一旦没有休息好、体质变弱、肠道消化能力下降的时候,细菌就会卷土重来,导致"不明原因"的腹泻。所以提醒大家,平时的腹痛、腹泻,不能大意,尤其是旅游时出现的症状,容易被忽视。当然,还有一些腹痛、腹泻迟迟不能查明原因的,必要时需要做肠镜检查。小心隐藏在肠胃炎背后的疾病上吐下泻是十分常见的症状,很多人出现症状后会优先选择自己用药,或者等病情自行好转。但需要特别提醒的是,这些症状有时并非急性肠胃炎所致,应该注意辨别,以防延误诊治。常见状况·便中带有脓、血,要警惕可能并非单纯的急性肠胃炎,应该排查溃疡性结肠炎、肠癌等。·大便呈黏冻状或伴有发热,可能是细菌性痢疾。·老年人还要警惕缺血性肠炎,这种疾病多数最初表现出脐周腹痛,疼痛可以转移到左下腹等部位,大多有便血,在老年人、冠心病、高血压患者中多见。在自己不能判断的情况下,或者在家自行用药(或不用药)后并无好转,建议大家应该及时去医院检查,通过化验,让专业医师明确诊断,以便对症下药。合理使用抗生素治疗由于夏天发生的急性肠胃炎大多数是由细菌感染引起,尤其是成人,所以治疗时一般需要使用抗生素。需要指出的是,抗生素合理使用可以发挥很好作用。在明确细菌感染的情况下,急性肠胃炎患者可在专业医师指导下进行3~5天的抗生素治疗。此外,如果呕吐、腹泻严重,可导致患者缺水,甚或电解质紊乱,应注意及时补充水分,或者使用生理补液盐,必要时可以静脉补液。经过及时的治疗,绝大部分患者可以很快痊愈。


我国古代将图书分为"经史子集"四类,还强调儿童读书的基本步骤:先读"经书",熟读"经书"之后还应读诸子百家和诸史。这和《三字经》里要求的一样:"为学者,必有初,小学终,至四书。孝经通,四书熟,如六经,始可读。经既明,方读子,经子通,读诸史。" 那么,什么是经,什么又是书呢? 经,有"五经""六经""九经""十三经"之说。 "五经"指的是《诗经》《尚书》《礼记》《周易》《春秋》(《乐经》或亡佚于秦末战火)。汉武帝时罢黜百家,独尊儒术,置五经博士,始有五经之称。汉灵帝熹平年间,大学士蔡邕等人将五经再次勘校订正,刻石立在太学,世称"熹平石经",被定为官方的标准经文读本。 "六经"指《诗经》《尚书》《礼记》《周易》《春秋》《乐经》六部儒家经典。六经之名最早见于《庄子·天运》。 "九经",唐以科举取士,有《三礼》(《周礼》《仪礼》《礼记》),《三传》(《左传》《公羊传》《谷梁传》),连同《周易》《尚书》《诗经》,合称"九经",为唐科举制度《明经》科考试的主要内容。 "十三经"是指《诗经》《尚书》《礼记》《周易》《左传》《公羊传》《谷梁传》《周礼》《仪礼》《论语》《孝经》《尔雅》《孟子》。唐文宗时刻"开成石经",将《孝经》《论语》《尔雅》列入经部。宋代又将《孟子》列入,因有十三经之称。 书,指四书:《大学》《中庸》《论语》《孟子》合称四书。自元朝仁宗时,科举考试规定,第一场考试必须在"四书"中出题,答题必须以《四书章句集注》为根据。明清因袭不变。


秋天即将来临,气候逐渐变凉爽。不过,立秋之后暑气一时间还难以完全消散,仍然会比较热,所有民间有"秋老虎"的说法。 三联阅读配图 当心"秋老虎" 立秋后仍要防暑 立秋是一年中气温由升温向降温的转折期,此后湿气逐渐减弱,之前让人难以忍受的"桑拿天"逐渐减少。但立秋不是真正秋天的到来,炎夏的余热未消,处暑节气也将在8月底接踵而来,"秋老虎"也虎视眈眈,天气逐渐转向干热。特别是在立秋前后,很多地区仍处于炎热之中。 为了预防中暑,天文和气象专家建议人们保证睡眠,注意补充水分,多吃新鲜水果蔬菜,不要长时间待在空调房间,以免室内外温差过大引起"热伤风"。出门时随身备好藿香正气、仁丹等防暑药品。 老年人在立秋时节容易发生心脑血管意外,所以要特别注意防暑降温。另外,入秋后人体抗病能力减弱,如果不注意会容易发生腹泻,婴幼儿等腹泻的易感人群要特别注意防范。 饮食宜"少辛多酸" 营养要均衡 立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,立秋时节为人体最适宜进补的时候,人们可以根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,而进补的原则是"少辛多酸"。 据《素问·脏气法时论》:"肺主秋,肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泄之。"可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品等辛味之物,适当多食酸味果蔬以助养肺。 立秋时节最易贴秋膘 怕胖别贪食 立秋之后,人的脾胃功能逐渐恢复,比起夏季来食欲明显好转,所以立秋后也是贴秋膘的好时候。但这也是体重增加最快的时候,所以肥胖者、要控制体重的人这时要注意节制饮食、适量运动,以免体重增长过快。 此外,由于夏天人们常进冷食,脾胃功能有所下降,如果一入秋就大量进补肉食,会加重肠胃负担,容易导致消化功能紊乱,出现厌食、腹泻等症状。因此,不妨先补充一些有营养、易消化的鱼、蛋等,给肠胃一个调整适应期。 穿衣要"春捂秋冻" 起居宜"早卧早起" 立秋之后,天气逐渐转凉,早晚温差较大。此时,公众在起居和衣着上应该有所讲究,起居宜"早卧早起",穿衣要"春捂秋冻"。 立秋时节在起居上之所以要做到早卧早起。是因为"早卧"可调养人体中的阳气,"早起"则可使肺气得以舒展,防止收敛太多。秋季适当早起,还可减少血栓形成的机会,对于预防脑血栓等缺血性疾病发病有一定意义。一般来说,秋季以晚9点至10点入睡,早晨5点至6点起床比较合适。


新华社北京8月28日新媒体专电 美媒称,萤火虫发光的尾部可不仅仅是给夏天增加一点色彩。我们已知的是,萤火虫发光是为了求偶-不过它还有另外一个作用。美国州立博伊西大学的生物学家杰西·巴伯认为,这种光也是为了警告夜晚可能的捕食者。据美国科学新闻网站8月24日报道,他并不是第一个有这种猜想的人,早在1882年,昆虫学家g·h·鲍尔斯就曾经这样写道:"这种光会不会是...向那些可能捕食它们的动物发出的警告呢?"不过这一理论此前未得到过验证。"我们一直认为蝙蝠不怎么用视觉。"巴伯说。报道称,许多种萤火虫都有"化学保护性",就是说对捕食者来说它们的味道很不好,巴伯说。然而,如果一种昆虫不去就它们的坏味道做出预警,它们可能还是会被捕食。巴伯发现,与飞蛾用噪音向蝙蝠预告自己的毒性不同,萤火虫并不发出声音。他猜测,发光的昆虫是不是在通过闪光告诉蝙蝠自己的味道不好?巴伯及其同事想了解,假如把萤火虫的光遮住,蝙蝠是否就需要更长的时间来了解它们应避开萤火虫。他们首先让萤火虫去接触三只以前从未碰到过萤火虫的蝙蝠。结果,在"经过几次接触之后",蝙蝠就学会了避开这种闪光的动物。它们的几次接触过程是:抓捕、品尝、丢弃。很快,这些蝙蝠就彻底避开了萤火虫。报道称,之后的试验更有意思了:研究人员需要不会发光的萤火虫。他们先设法用极小的纸带将萤火虫固定在显微镜下,然后用小刷子蘸了黑色颜料涂到萤火虫发光的尾部。每一只萤火虫都要花上大约45分钟来涂色,他们涂了几十只。巴伯开玩笑说,这就是为什么这个试验花了三年的时间。不过他们的努力取得了成果:他们让这些不再发光的萤火虫去接触蝙蝠,结果蝙蝠花了两倍的时间才认识到这种虫子不好吃。研究人员的假设是,最终学会避开萤火虫的蝙蝠可能是通过回声定位感受到了这种昆虫独特的直线飞行模式。蝙蝠可以通过感知、用回声定位确定飞行模式以及视觉相结合的方式来避开萤火虫。


古往今来,其实光阴之叹是我们看到最多的感慨,这种感慨在《论语》中也不例外,子在川上曰:逝者如斯夫。这是大家都熟悉的一句话,这句话很含蓄,但是这里面有多少沧桑?往往人眼中所看到的河水、江水,它不只是一种物理现象,这里面流失的光阴,是让内心会激起很多惆怅的。大家都知道,著名的天下第一长联说,五百里滇池,奔来眼底。下半联的开始呢:"数千年往事,注到心头把酒凌虚。往往人看到水流的时候,古往今来的沧桑之感都会涌起。 杜甫说,人生有情 泪沾臆,江水江花岂终极。人心里面那种情感总会让你怆然泣下。刘禹锡说,人世几回伤往事,山形依旧枕寒流。也就是苍山不老,但是人心中很多悲怆,古往今来,川流不息。这就像是著名的《春江花月夜》所发出的这种无端之问,江畔何人初见月?江月何年初照人?人生代代无穷已,江月年年只相似。不知江月待何人,但见长江送流水。就在这样一种天地幽幽,江山有情,这样的一种物序流转中,每一个人一个渺小的人,一个转瞬即逝的生命,我们能够有一种什么样的人生规划呢?很多时候是苍茫的,有些一旦规划了就会觉得已经舍弃了很多,会留下很多的遗憾。就在孔子看着流水兴叹的同时,他也给他自己,给他的学生,给千年万代的后人提出这样的一种描述,这是一个粗略的人生坐标,在这样一个坐标上,会有几个阶段,人要做的事情,被特别的强调出来,今天让我们从头翻阅进去,看一看,圣人所描绘的这条人生之道对我们到底有多大借鉴的价值。 其实人的一生不过是从光阴中借来的这么一段时光,岁月流淌过去,我们自己的这一段生命镌刻成什么样的模样,成为我们的不朽,成为我们的墓志铭,每一个人都有理由去描述他的一种理想,但是一切从人的社会化进程开始,从一个自然人,转化为一个有社会规则制约的人,这就是学习的起点。孔子的十五志于学,这可以说是他自己的一个起点,也是他给自己学生的一种要求,孔子自己经常说,我非生而知之者,好古,敏以求之者。他说没有人是生下来就会了解很多事情的,我只不过就是对古人所有经历的事情非常感兴趣,而且我能够孜孜以求,一直认真地学习而已。所以孔夫子说,像我这样的人,像我这样有仁义之心的人并不缺少,但是像我这么好学的人确实很少见,这就是他十五开始向学时候的心情。今天我们知道是一个学习型的社会,关于学习国际上有一个通行的标准说得好,什么样的学习是好的学习,是导致行为改变的学习。其实这颠覆了我们过去的标准,大家过去认为,导致思维改变就是好的学习,比如一个观点,一个理论,哪怕一个道听途说的见闻,入乎耳,发乎口,可以再去讲给别人,这就是一种学习,但是在今天,只有导致一个人整个价值体系的重塑,行为方式变得更有效率,更便捷,更合乎社会要求,这才是一个好的学习。所以孔子的这种学习要求,早在两千多年前,他所提出的就是一个简单的标准,学以致用。 其实我们今天这个信息时代可学的东西太多了,现在的孩子已经不只是十五向学了,比五岁还要早就开始学习了,但是都学了什么呢?有很多孩子会背圆周率,能够背很多很多位,有很多孩子在客人面前能够背长长的古诗,但是背圆周率对他这一生真的就有用吗,今天的向学还有多少是孔子所说的为己之学能够学以致用?所以在一个信息时代,我们面临的悲哀是信息的过犹不及,过犹不及这四个字也出自《论语》,《论语》其实认为好的东西都有它的度,与其贪多嚼不烂,把自己的脑子复制成一个电脑的内存,还不如把有限的知识融会贯通,融入自己的生命,这就是孔子所说的学而不思则枉,思而不学则怠,一边学,一边想,一边应用,这样一种从容地和缓地把有限的知识放大到极限的学习方式,这是他所提倡的。十几年的光阴对我们来讲,学习是短是长呢?我们现在可以说学院那种教育是有一个规范长度,但是长度是确定的,宽度是不定的,每个人在有限的时光里学到什么,也许孔子这样的一种学与思结合的方式会给我们一个非常好的启发,只有走过这样的一个光阴,这样的一种历练,逐渐逐渐地提升有所感悟,才能够抵达他所说的三十而立。 我们就来说说三十而立,三十这个年纪,在今天,可能在都市里,在一个心理断乳期大大错后的时代,三十岁,还被很多人称为叫男孩女孩,那么人能在这个世界上有什么样的而立呢?这一个立字是什么样的担当呢?其实大家知道,在哲学上黑格尔曾经提正反和三个阶段,人最早所接受的教育,人的信念都是正的,人在刚刚读小学的时候,甚至在小学以前看了很多的童话,相信太阳是明亮的,花朵是鲜红的,人心是善意的,世界是充满光芒的。王子和公主最终是可以在一起的,这个世界上没有忧伤,其实这就是正的结果。但是长到十几岁的时候,就会出现我们经常说的小愤青,二十多岁刚刚步入社会就会觉得这个世界上一切都不尽如人意,会觉得成人世界对自己欺骗了,这个世界上充满了丑陋,猥琐,充满了很多的卑鄙和欺诈。这个时候,青春的成长有它特有的苍凉,到了这个时候,人必然表现出一种反弹,就是我们经常说的逆反心理,那么走到30岁,其实三十岁应该是人生"和"的阶段,就是即不像十几岁觉得一片光明,也不像20多岁的时候觉得是一片惨淡,三十岁而立,而这种立字,首先是内在的立,然后才是外在社会坐标给自己的一个符号,从内在的心灵独立上来讲,什么是好的学习?就是把一切学习用于自我,这是中国文化中要求的一种学习方式。人如何达到这样一种融合境界呢?中国人的学习有两种方式,一种是我注六经,另外一种是六经注我,我注六经的方式读得很苦,需要皓首而穷经,把头发都读白了,把所有的书读完了,可以去批注了,了解了这一切,但是更高的一个境界叫做六经注我,就是真正好的学习是融汇了所有典籍以后用它来诠释自己的生命,也就是说,三十岁这个年纪,真正在中国古人的文化坐标中,它是一个心灵建立自信的年纪, 它不在于很多外在的事物形成对立,而形成一种融合与提升,就像泰山上的一幅楹联,叫海到尽头天做岸,山登绝顶我为峰。这是中国人对于山川的一种感受,它讲的永远不是征服,而是山川对自我的提升,就像大海到了劲头,苍天为岸,没有边界。人生走到山峦的顶峰,并不是一种夸张的,说我把高山踩在脚下,而是我自己成为山顶上的一座峰峦,其实这就是六经注我的一种境界,所以三十而立,应该说孔子一直在教学生一种朴素的简约的生活方式,很多东西不该操心的不去操心,把眼前做好。


再把事情问明白 -读《在路上》 尊敬的王老师您好! 我是一名普通教师,前段时间,赵芳老师给了我一篇文章,您的《在路上》,要我好好看看,故持之甚重。 读了您的《在路上》,一个强烈的愿望就是希望自己的孩子(一个快八岁的小男孩)能有幸到您的手下受教-当然他不一定有这样的福缘。深深的感佩王老师高屋建瓴的大教育观-着眼于孩子的人生全程谋教谋学;感佩王老师清醒的职业意识-现代家庭经典教育最大的风险就是对老师的选择;感佩王老师对教育终极目标的不断追问-知止乃始;感佩王老师给孩子们思想和心灵安装程序的战略见识;感佩王老师把自己弄明白的坦诚和智慧-这可能比明白他人更需要勇气? 但是作为母亲,不免多虑;也可能因为我来自当前的体制教育,积重难返,对现代家庭经典教育知之甚少,所以还想进一步把事情尤其是细节(简直就是婆婆妈妈)弄明白-愿与您"疑意相与析"。 一、内圣阶段的读 古典文献您开设的书目很多,选择的原则是经史合参,礼德为体。还想进一步明确的是: 1、这些经典大致(及各自)的学习期限。这个问题很重要,因为根据您的设置,外王至少要7~11年。 2、这些经典的学习主次与次第。知所先后,则近道矣。又尤其基础教育就是一个给孩子的思想和心灵安装主程序的过程。学之之博,未若知之之要。倘学习时间不够,还能不失其要。 3、这些经典学习的课程目标、各自的课程标准。或者说,读这些经典的什么?这些经典(史)可以给孩子的思想和心灵安装怎样的程序? 我想,读《论语》的仁以为己任,读《中庸》的至诚之道,读《孟子》的居仁由义,读诗经的温柔敦厚,读书经的疏通知远,读乐经的广博易良,读易经的洁静精微,读礼经的恭俭庄敬,以至读出圣人的道通天地,读出来的就不仅仅是专心与禅定的功夫,也不仅仅是一个幸福快乐的心灵(当然,孩子真能这样,我已经很满足了;然不能"明明德",吾恐其不逮也。),更是一个与天地合其德,为天地立心,为生民请命的"大人"了。 我感觉到经典教育的丰富、深刻及超越性。熏习经典,就是熏习一种圣贤人格(内圣),就是培育一种文化人格和精神生命,建立精神信仰,成为一个真正文化意义上的"人"。只有这样,才能真正做到心有所依,身有所安,命有所立,才能真正做到一切时一切处中的快乐。 我意识到,这些经典蕴含着我们民族文化精神的源头,支撑着民族文化无限丰富、立体的展开与发展。这个系统是一个有机的整体,是我们民族生生不息的精神动力或曰核心程序。它具有完善、精密的自我启动、自动杀毒及自动升级功能。在不断地开拓历史前进的道路中,也不断丰富与发展着这一文化品格或曰文化精神。过去,这样的文化品格与精神不仅在炎黄子孙修身立命、达已达人的生命展开中显示出强大的精神力量;现在,中华文化、中国智慧正以其独特的魅力感染着全世界,在当今世界和平与发展的主题中重建社会和谐、世界大同与宇宙太和的信仰与希望,在二十一世纪为人类寻求后工业时代的出路提供有益的启示和方向。 我想,这样的经(史)教育应该是国人根本素质(不只是基本素质)的教育,亦即给孩子的思想和心灵安装主程序的教育。有了这样的主程序,孩子才不会或在日益泛滥的个人主义、或在经世致用的成功喧嚣里心灵迷失。 五浊恶世,"上下交征利",国人灵魂四处飘荡,无所归依,更需重建民族的精神家园。 从孩子做起,从我做起。 从经典做起。 4、如何读经? 比知识更重要的是方法,比方法更重要的是态度,比态度更重要的是精神。 我想,对经典敬畏的态度,对传统文化精神自尊自信的价值认可,可能是第一位的。圣人之教,就是祖宗之教,就是祖宗心法之传承。即是祖宗心法传承,有一个至关重要的问提,不同于学习一般知识、方法的地方,即以心传心,感应道交。道德仁义非礼不成。礼者,敬也,失之孝敬,其可得乎? 其次,知止乃始。确立修身的根本目标(更是人生的价值观)在明明德,在亲民,在止于至善。 剩下的,是不是就按照《三字经》《大学》《中庸》等的修学方法与次第贯彻落实?读之,博学审问、慎思明辩;行之,格致诚正明。 5、可以增加老子的《道德经》吗?理由您阐述得较充分。 二、内圣阶段的耕 根据您对耕读关系的界定、对耕的重要性及目的之说明,我的多此一举: 1、耕的定位。如果与"读"步调一致,即耕是对"读"的学而时习、以文而化,则耕的定位即是《大学》中的具体的修身了。修身治心以明明德。两条线:定静安虑,治心;格物致知,修身。 则其贯穿始终的主线,是不是《大学》所说的:止定?止于斯,定于斯。 2、耕的课程目标 技能:动手能力...... 态度:扎实、认真、静定...... 情感:仁与孝...... 价值观(精神):悟理、开智、得道。 传统文化之大纲在于明明德修道。朝闻道,夕死可也。为修此道,格知工夫,了无已时。曾子临终尚曰:"战战兢兢,如临深渊,如履薄冰。而今而后,吾知免夫。"蘧伯玉行年五十,而知四十九年之非。孔子以"德之不修,学之不讲。闻义不能徙,不善不能改为吾忧"。行年七十,尚欲天假数年,以期学《易》而免大过。虽说是圣贤们以身说法,勉励后进。实属格致工夫,自强不息,了无已时也。 士志于道。"学者果能一言一字皆向自己身心体究。虽一介匹夫,其经天纬地参赞化育之道,何难得自本心。俾圣贤垂训一番苦心,不成徒设,而为乾坤大父大母增光,不愧与天地并称三才。可不自勉乎哉。" 比态度更重要的是精神。志有所立,勉而持之-可能是我们抓非智力因素的重点(素质的核心芯片)? 3、耕的着力点(下手处):格物致知。 做事以观心,修心于做事。不二。 起心动念,当下即知。是道则进,非道则退。戒慎隐微,克念作圣。(也就是您的读自己?) 4、耕的方法:礼乐教化、转凡成圣 乐以调心,调和我们的情志。礼以约身,调顺我们的身体。相辅相成。 乐教之意义:静定生慧。 乐取向于天,主和主内。内心无序,恨怨恼怒烦,就是我们的情志失调。我们的内在经过乐的调整,会产生和的状态,建立和谐的内在秩序。经典诵读、书法练习、太极运动等,通过节奏的调整,使心宁静有序,泰然恬然,化妄执、烦恼于无形。若我们的心志始终静定,则智慧自开,性德自显。 礼教之意义:恭俭庄敬。 礼者,天地之序也。人能顺乎天地之序,则身心自然运行而不乱,自能立身于天地之间,办事有章法,修道有定力。如果一个人不知礼,则其身心言语杂乱无章,何能立身于世。 我们都知道"非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动"这四句话。身不为非礼而动,则身清净。口不出非礼之言,则口清净。眼不见非礼之色,耳不闻非礼之声,则心清净。大学:"心不在焉,视而不见,听而不闻",身口意始终清净(形之于外必然是恭俭庄敬),仁、德、道其远乎哉? 5、耕的主要内容。 在家庭经典教育里,礼教是不是可以课程化为《弟子规》? 很赞成您将刘老善人的善人道纳入耕的具体内容。 五伦之外无大道。 "天下之达道五,曰:君臣也,父子也,夫妇也,昆弟也,朋友之交也。"并在这五种伦常大道里素其位而行。"为人君,止于仁,为人臣,止于敬。为人父,止于慈;为人子,止于孝;与国人交,止于信。" 耕以五伦(礼),耕以《弟子规》。家是孩子(我们)修身的天然的、也是最好的道场(学校)。 关节:明善诚身。("善人道"之明善诚身,可谓至矣!) 在伦常大道里,"顺乎亲有道:反诸身不诚,不顺乎亲矣。诚身有道:不明乎善,不诚乎身矣。"反之,明(明白)善可(至善)诚身,至诚则尽性(内圣)。 所以,还是一个知止的问题。至善(明明德),是起点,也是终点。 -是不是先读《孝经》? 6、耕读的整体课程化。您也意识到这个问题,工程浩大。不过,确立一个整体的课程标准,是不是可以提高教学实效,减少课程资源的耗散与浪费? 言及于此,我确实感到对经典老师的要求过高,对家庭经典教育的要求过高。甚至是一种舍本逐末的苛谈。家庭教育不可能像体制教育那样分科严密、更不可能像体制教育那样分解目标到每个课堂教学中。家庭教育是24小时无课内课外的全开放式教育,故必是一种圆融的教育,执一驭万的教育。所以更需抓住经典教育的核心-孝悌? 三、外王阶段(7--11年) 1、您的外王设计是不是存在某种程度上的价值漂移? 内修、实习期(5-8年)的耕读经济学、社会学、营销学,不知您安排的具体典籍及课程标准是什么?作为母亲,我担心孩子会在混乱的经济秩序、全面崩溃的社会道德及纷纭变幻的社会现象里泥足深陷。 当孩子在读他人、读社会的时候他是否还会以格物致知为根本?当孩子创业的时候,他是否具备诚己诚物的外化力量?当孩子营销自我的时候是否还能诚意正心?当孩子管理企业的时候是否还能以尽性立命为内心的标准? 君子不器。以其不器,成其大器。比之烹饪,普通人学会了,只会作厨师,君子学会了,可以"治大国如烹小鲜"。君子之学一体万用,随圆就方,无物拘之。 那么,用8年的时间研习经济学、社会学、营销学,会不会画地自限、舍本逐末?人的成长是金字塔,只有从小不器,奠以宽厚根基,长大才能不器。如果小时候很成器,我们往这个金字塔上砌,它会砌多高呢?所知所能,恐有限量。 经典(史)即包括率性修道的出世之学,也包括治国平天下的入世之学。经史合参,参解的就是社会与人生,参解的就是一切处一时中的自处,(明确修身的标准,选择行为的准则,确定奋斗的志向,认清历史的前途)。从严格意义上来讲,不懂历史,就不能适应现实的历史运动。历史能从社会演变的深刻层面上,从历史发展的纵深规律上给人们以大智慧。尤其中国的历史学典籍就是经世致用、治国安邦丰富深刻的思想与经典案例及其经验智慧的宝藏,同时更是属辞比事、演讲沟通的典范。王夫之说:"其曰通者,何也,国事在焉,民情在焉,边防在焉,君谊在焉,臣节在焉。士之行己以无辱,学之守正而不陂,虽扼穷独处而可以自淑、可以诲人、可以知道而乐,故曰通也。" 经世致用前的知识储备(内修实习期),可能研读《资治通鉴》比较好? 忽然想起了一个画面。古时候的少年县太爷有板有眼地升堂理政(十多二十岁的中进士再官而为县太爷的大有人在,甘罗十二岁还为宰相呢。),其为人之老成持重,处事之有理有节(这在现在是不可思议的),何也?-出经入史,少年老成。 2、其次,外王期的课程设置需要统合? 按照您对外王阶段(包括入世前的准备、实习与专修,7-11年)的设计,我是不是可以把它机械地理解成整个大学与研究生阶段的学习?这一阶段的耕读设想客观上成为一所综合性的完全大学乃至更高的定向研究。这样庞大而又专业的教学任务要由一个老师一个家庭来承担,确实很难想象。即如孔子多能鄙事,亦难一力当之。 其实,外王期的课程统合就一己之力是无法完成的,尤其是还要独辟蹊径、独具特色,重新构建课程体系,整合课程资源。 由此我想,家庭经典教育的优势,不在学科之全面、专业,不在于跟体制教育拼素质培育,而在于文化精神之传承。 又及:私塾手册谈文化精神之传承、家庭经典教育之操作深入人心,有益于正本清源。"正"私塾 "传统安民"之"本","清"家庭经典教育之"源"。私塾可不可以成为"一己之见""一家之学"的道场?战国时候有过这样的情况。孟子疾之-今欲兴家庭经典教育,尤宜思之。 四、体制教育根本缺失的思考 我从教育走向教研,反观目前的课程改革,国家集一国之人力、一国之物力推进素质教育(这种说法的科学性就可推敲),推行课程改革,体现时代要求(三个面向三个代表),我们的课程设置不可谓不全面,我们的课程内容不可谓不素质,我们素质教育的方面不可谓不完备(这叫"面向学生的每一个方面"),有革命传统,有西方人文,有民主与法制,等等,精选时代所需各种基础知识和技能,亦中亦外,亦古亦洋。可是,为什么我们的四有新人(有理想、有道德、有文化、有纪律),比如80后、90后的孩子,还是整体上理想失落,道德缺失。惨痛的历史实事可以回答这个问题: 中华民族在近百年里断裂自己的传统,丧失自己的民族精神,学到西方的法律制度、科学技术,但是却不能转化为自己的民族精神,于是中华民族灵无所归魂无所依,一忽儿全民下海,一忽儿全民炒股,一忽儿全民经商。 一种文化,是因为它有精神,才有顽强的生命力。倘在基础教育时期,学习内容上,科目过多、过于专业,缺乏整合,没有贯以一个核心的、连续一脉的文化精神或文化信仰,他学各种知识、各种方法,学各种能力与素质。吾虑其消化不良也(多少孩子七八岁开始就在严重超纲超标的点拨王、奥数王里腹脘胀气),能力与素质的培养需要整合能力,文化精神是其整合的枢纽,更重要的是,没有文化精神的支撑,其生命在现实面前未必能有力地展开,在困境面前未必能心安于此、有效突围。现在的大学生,有理想,有热情,可是没有一个坚定的、勉持不变的精神信仰,理想在现实的困境面前一触即溃,不堪一击;或有素质、有能力,在现实的成功面前往往迷失。 这个挽持不变的文化精神(主程序中的核心软件),没有十年一贯的格物致知功夫,不易得也。体制教育中仅塞以若干古文篇目,其效可虞。 此外,体制教育的培养目标立足于时代要求,关注孩子的未来面向,从而精选终身学习必备的基础知识和技能,倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力,等等,素质与能力全面pk,(才有名目繁多舍本逐末的点拨王、奥数王?)。 与此不同,传统教育是一种尽性立命的教育,始终关注个体生命的本质,始终关注自我灵魂的安住。以明明德贯穿人生的全程。圣人以此通明,破除所有的生灭假相,破除所有的烦恼无明,心包太虚,量周沙界。个人的生死穷通,国人的治乱兴衰,无不了达。从而知天知命,不忧不惧(桓魋之害,孔子说:"天生德于予,桓魋其如予何。"匡人之困,孔子说:"天之未丧斯文也,匡人其如予何。"),是则进退有据,所过者化。进可以为尧为舜,退可以为孔为孟,内得于己,外得于人,无入而不自得焉。亦即您说的,擦皮鞋也能心安于此-这是真正的幸福。 回到经典。 心诚求之,虽不中,不远矣。 五、我的坦白 最后,还要向王老师坦白的是,我虽读中文,实则不解经典。我毕业时就有一个希望,希望自己的孩子能从小熟读诗文,当然那时知见不正,后来也未实施。遇到赵芳老师等,激起我对经典的热情。读了些"四书"(还有《论语》一半未背完,孩子也在背),未有精研,更未有体证。所以,在谈上面这些问题的时候,心中总是不安,觉得这些都还不是自己的,怎么可以一幅言之凿凿的口吻?令人生厌。转而又想,坦诚交流也是一种尊重。一切为了孩子。我相信经典所说的境界!愿孩子跟您进入传统文化的大道修持! 我现在看到的是您一年前的东西。一年后的今天,您对国学的修为、对教育的把握等都远非昔比。而我还在这里自说自话-您一笑了之,好吗? 肯定有不对、不妥的地方。我在这里诚心地向您合什祈谅,并恳请您的指正。 "奇文共欣赏,疑义相与析"-感谢您的文章。


你知道3·15是什么吗 你知道3·15是怎么来的吗 你知道3·15能为我们带来什么吗 想知道就让小编带你走进3·15 中文名:国际消费者权益日 英文名:international day for protectingcons mers rights 别 称:3·15 节日时间:3月15日 节日意义:宣传维护消费者权益 设立机构:国际消费者联盟组织 设定时间:1983年 中国消费者协会会徽 消费者的权利与义务 一、 消费者享受哪些权利 1.安全保障权。 2.知悉真情权。 3.自主选择权。 4.公平交易权。 5.依法求偿权、求教获知权、依法结社权 6.维护尊严权。 7.监督批评权。 二、 消费者的义务 1.维护社会公德的责任。 2.自觉抵制假冒伪劣商品的责任。 3.投诉举报的责任。 4.依法维权的责任。 5.理性消费的责任。 6.制止炫耀浪费的责任。 练就火眼金睛辨真假 top一、 欺诈消费者的行为 让我们熟知以下欺骗行为,让我们的火眼金睛亮起来: 1.销售掺杂掺假、以假充真、以次充好的商品; 2.采取或者其他不正当手段使销售的商品分量不足; 3.销售"处理品"、"残次品"、"等外品"等而谎称是正品; 4.以虚假的"清仓价"、"甩卖价"、"最低价"、"优惠价"或者其他欺骗性价格表示销售商品; 5.以虚假的商品说明、商品标准、实物样品等方式销售商品; 6.不以自己的真实名称和标记销售商品; 7.采取雇佣他人等方式进行欺骗性的销售诱导; 8.作虚假的现场演示和说明; 9.利用广播、电视、电影、报刊等大众传播媒介对商品虚假宣传; 10.骗取消费者预付款; 11.利用邮购销售骗取价款而不提供或不按照约定条件提供商品; 12.以虚假的"有奖销售"、"还本销售"等方式销售商品; 13.其他以虚假或者不正当手段欺诈消费者的行为。 top二、 网淘注意事项 1 精准诈骗 精准诈骗之所以容易得手,首要原因是大量个人信息被肆意买卖,已然形成"黑产业链",而黑客、钓鱼网站、房产中介、保险公司、快递公司、汽车4s店都是非法出卖公民个人信息的重灾区。 2 网络传销新变法 利用虚拟货币进行传销已成为当前网络传销新特点,投资者应高度警惕。目前,国内各类虚拟货币上百种,包括百川币、易币、维卡币等。这些所谓的虚拟货币都有一个显著特征-传销骗局。 3 电商假货 据电商消费者反映,普通消费者很难辨别出商品的真伪,网购又是虚拟环境,不能见到实体商品,一不小心就上当受骗。而且消费者的维权困境反过来更加助长了电商的假货泛滥。 4 微商杀熟 在各地消费者保护部门受理的投诉中,通过微信朋友圈购物产生的消费纠纷也在逐年增多。消费者更应引起注意的是,从法律的角度来看,微信朋友圈购物属于个人私下交易,并不受消费者权益保护法保护。 5 旅游宰客 近年来,越来越多的旅游宰客事件频频发生,而不少消费者都遭遇了导游变更行程、强迫加点等违反合同的行为。不仅是旅游合同难兑现,变相强迫消费、宰客欺客等"黑社"、"黑导"、"黑车"、"黑店"在2016年仍屡屡见诸报端,瞬间便秒杀旅游的幸福感。 6 大牌的质量和售后 不少国际大牌走下了神坛,不再是人们心目中的优秀品牌代表。更令消费者失望的是,面对频频曝出的质量问题,国际大牌往往采取冷处理和拖延方式,不仅让消费者的维权过程颇为艰难,而且处理方式让人心寒。 如何做才尽可能避免买到假货? 一、 在校园内外日常 1.查看商品是否有qs码和生产许可证 2. 查看生产日期以及有效期 3.检查是否有生产厂家及生产地址 4.检查商品是否有检验合格证 5.商品是否明码标价 1.看 仔细观看所购买物品, 辨认品牌,商标。 2.摸 摸商品质感, 辨认制造材料与其品质好坏。 3.价格 价格便宜是一个甜蜜陷阱, 不要贪图便宜吃大亏。 二、 在网上购物 1 注意辨别购物网站的合法性 消费者可以通过网站首页最下方查看该网站是否有通信部门的备案证号、公安部门备案编号、工商部门经营性网站备案信息以及须经相关部门审批的经营业务批准文号。选择在合法的网站购买商品,让消费者权益有保证。 2 了解商品"三包"服务内容 在网络交易中,最令消费者头痛的是商品的退换货问题,首先要了解商品的"三包"服务包括什么?"三包"是指包修、包换、包退。实行"三包"的商品我国政府前后公布了22种,基本包括了老百姓生活中常用的日用品,"三包"具体的时限为:商品销售7日内,出现故障,消费者可要求退货、换货或修理,如商品为网络交易,消费者可无理由退货。15日内消费者可要求换货或修理。商品经过修理,应保证正常使用30日以上。从消费者报修日起90日内仍未修好,应为消费者换取同型号商品,商品停产后,生产者应提供最少5年可供修理使用的配件。消费者掌握这些知识后,和网络交易者交涉时才能有理有据。 3 保留消费证据 从开始买东西的时候起,你就应该在聊天软件中记录下与商家的所有的交易过程,而且这里要注意,一定要用交易平台的官方聊天工具,不要用其它的聊天工具。此外,尽量将自己所购产品的各项数据(如品牌、单价、数量、重量、发货日期、质量标准等)要求表达清楚,一旦商家未按承诺供货,商家即构成违约。在网购中,网购的消费者在进行网购时一定要将电子数据信息妥善保存,这些电子数据信息亦是发生纠纷进行维权的重要证据。如果不慎买到过期食物,千万不要自认倒霉,而应当保存好等相关证据,向销售方进行索赔,同时也可向食药监部门进行举报。 注 购物时注意: 1.明白自己的权利。 2.不忘索要发票。 3.牢记维权时限。 二、 网上购物维权 1.平心静气地和解决问题 绝大部分商品都能七日内退货,且无须说明理由。买到的东西如果出了问题,首先,平心静气地和商家说明情况,明确东西出了问题是谁的责任。明确责任后,若是商家的责任,则和商家商量补偿的方式和价值。如果谈不拢,则应通过正规渠道保护自己的合法权益。 2.第三方平台投诉 如和网络交易者协商不成,可向提供网络交易的第三方平台投诉,新消法和网络交易管理办法都对提供网络交易的第三方平台规定了严格的自律条款,所以第三方平台能努力帮你解决问题。 3.向相关部门投诉 网络交易不是法外之地,无论本地外地网站,都可投诉。消费者因网络交易发生消费者权益争议的,向第三方交易平台投诉还是没有解决,可播打向工商部门投诉,并提供商品的快递单号,将非常有利于工商部门查处违法的网络交易者。情节比较严重,涉及金额比较多的,可以向国家公安机关报案。 如何投诉或维权? for example: 1.苏宁云台投诉处理操作流程: 进入我的交易中心 → 待办事宜 → 投诉管理 → 点击"处理"会直接进入到"投诉管理"界面或进入我的交易中心 → 商户服务 → 点击投诉管理也可以进入到"投诉管理"界面 2.投诉淘宝卖家: 进入淘宝买家中心 → 已买到的宝贝记录 → 找到投拆宝贝 → 点击"投拆卖家" 315,致大学生的我们! ①拒绝攀比消费 ②拒绝超前消费 ③拒绝大比例娱乐爱情消费 ④拒绝奢侈品消费 ⑤有计划的消费 从身边小事做起,让我们从生活点滴做起,行使好消费者的权利,同时也履行好消费者义务!


世界卫生组织(who)指出,13的癌症可以预防,13的癌症可以治疗,13的癌症可以治愈。 对于女性来说子宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌,还有子宫肌瘤等常见病;对于男性来说前列腺癌、肺癌等常见病通过体检都可以早发现、早治疗。无论男性还是女性体检都是一道不可少的"护身符"。 体检的好处还有以下几点哦! 提前发现疾病 由于各个年龄段身体的特殊性,很容易在一定时间内出现年龄特性的病变。因此定期做好身体检查可以提前发现疾病,尤其是那些没有明显症状的疾病,这样也方便早期的治疗。 发现潜伏疾病 由于某些疾病隐蔽性强潜伏周期长,日常生活中很难发现。这种情况下,定期体检就能够借助先进的医疗设备及时的发现这些疾病的存在,提前干预治疗。 日常保健 定期体检有助于掌握身体健康状况,能够很好的了解自己的身体情况,只有知道自己的身体情况之后,才能够针对自己的身体健康情况进行科学合理的日常护理和保健,从而避免各种疾病的来袭。 今年1月8日,神刊ca发表了美国癌症协会2019年《美国癌症数据调查报告》 报告显示,预计2019年美国癌症新发病例将达176万余例,比去年略高,但预计死亡病例60.6万比去年略低;癌症死亡率持续下降,相对1991年峰值死亡人数减少262万,下降27%。 报告统计了所有种类的癌症,5年生存率最高的癌症为前列腺癌(98%)、皮肤黑色素瘤(92%)、女性乳腺癌(90%),最低的则为胰腺癌(9%)、肝癌(18%)、食管癌(19%)和肺癌(19%)。 在美国三大威胁女性的癌症分别是: 乳腺癌、肺癌和结直肠癌,乳腺癌独占30%,宫颈癌是20~39岁女性癌症死亡的第二大原因。 男性新发癌症仍旧由前列腺癌、肺癌和结直肠癌占前三,总体占据42%。 就拿女性专有的两癌来说,乳腺癌、宫颈癌是危害女性健康的两大"杀手",而且近年来有不断增高和年轻化的趋势。然而目前仍有很多女性没有养成定期筛查的习惯,很多人体检也只是做了常规的检查,而非两癌筛查。 两癌筛查是保障女性健康的重要"保护伞",因此对这两种癌症的定期筛查就特别有意义。 最早期的宫颈癌经过及时治疗五年存活率可达90%,早期发现的乳腺癌治愈率甚至达95%以上,而中、晚期的乳腺癌患者活过5年的几率不到20%。癌症越晚期,生存率越低。想要预防两癌,定期筛查特别重要。 宫颈癌 筛查 筛查方法 妇科常规检查 阴道宫颈分泌物检查 宫颈细胞学检测 hpv病毒学检测 建议 1、宫颈细胞学检测、hpv病毒学检测检查结果阳性或可疑者需进一步进行阴道镜检查。 2、阴道镜检查结果可疑或阳性者需进一步进行组织病理学诊断。 筛查频率 21岁以上有性生活的女性都需要定期做宫颈癌的筛查,如果联合筛查结果为阴性,可间隔3年再做筛查。建议性活跃期女性,最好每年做一次筛查。 乳腺癌 筛查 筛查方法 对乳房进行视诊和触诊 乳腺彩超检查彩超 钼靶x线检查 建议 1、检查可疑或阳性者,进行钼靶x线检查; 2、25岁以上女性每年做一次乳腺彩色b超检查; 3、乳腺癌高危人群每年进行一次的钼靶联合乳腺b超检查; 4、对于一些有乳腺癌的家族史、既往有乳腺良性疾病史、胸部曾接受过高剂量放射线照射的高危人群,可将筛查起始年龄提前到20岁。


在我很小的时候,就听过孔子的大名,后来上了学,了解到了孔子名丘,字仲尼,是儒家学派的创始人。又知道了孔子说的"温故而知新,可以为师矣。... 学而不思则罔;思而不学则殆。"而我真正去感受孔子则是在这个夏天。这个夏天我来到了山东曲阜,这里就是孔子的故乡。我在这里参观了孔府、孔庙和孔林,从中去寻找孔子。 在来曲阜的途中听导游讲,孔府位于曲阜城的中心,是孔子后世嫡系长孙居住的府第。孔府现有各类建筑463间,前后9进院落,分为中、东、西三路,共占地240余亩。东路,即"东学",建有一贯堂、慕恩堂牙l氏家庙等。西路,即"西学",有红粤轩、忠倏堂、安怀堂及花厅等。孔府的主体建筑在中路,前后分为两大部分,前为官衙;设有大堂、二堂、三堂、典籍厅、司乐厅、知印厅等;后为内宅,有前上房、前堂楼、后堂楼、后五问堂楼等,最后是花园。 终于,我来到了孔府大门。孔府的大门坐北朝南,迎面是一个粉白的大照壁,为三问五模悬山式。大门正中上方高悬着蓝底金字的"圣府"匾额,是明代严嵩手书。大门两旁的明柱,悬挂着一副蓝底金字的对联: 与国咸休安富尊荣公府第 同天并老文章道德圣人家 这副对联是清朝的纪购所写的。对联中"安富尊荣"的"富"字,少了上面一点,这叫做"富贵无顶":"文章道德"的"章",下面"早"字的一竖一直通到上面的"立"字,叫做"文章通天"。这对联字美文佳,让我感受到了孔府千百年来不同凡响的"公府第""圣人家"的气派。 接着我进入了大门,走过石铺的雨道后,我来到了院内,院内有一株百年古槐,它遮天避日,几根修竹,沙沙楚楚,仅此就给人以幽深之感。 之后,我便来到了孔府的二门。首先映人眼帘的是二门上方高悬着的那一块写着"圣人之门"的竖匾,据说这块匾额为明代李东阳所书。进入院内,我简直不敢相信眼睛所看到的,四根圆柱上衬托着一簇彩绘艳丽的屋顶,前后缀有八个倒垂的木雕花蕾的门,我从没见过如此漂亮的门,还有它那绚丽的颜色,精致的雕工也使我赞叹不已。原来啊,这门古称"垂花门",它是建筑学上的一朵奇葩。而这门还有一个名字叫做"重光门"。据我所知,因为孔子提出"仁"的学说,主张"爱人",要求统治者体察民情、爱惜民力、"为政以德",加上他反对苛政和刑杀,所以他的学说被封建统治者利用、推崇。所以统治者们对孔子及孔子的后人十分尊重,还对孔子的后人们加官封爵。在宋仁宗时,为表示"圣道隆替... 圣裔繁衍"改称孔子嫡长孙为衍圣公。而且统治者们还会前来孔府拜祭孔子,并且赐予孔子后人匾额。例如此门就悬有明代皇帝朱厚亲颁的"恩赐重光"匾额一块,所以这门又叫"重光门"。 过了重光门,便是孔府的大堂。大堂正中上方悬挂着一块"统摄宗姓"的横匾,上面规定着衍圣公在孔氏家族中的种种特权。然后,我穿过小厅,来到了二堂。二堂是衍圣公会见四品以上官员和受皇帝所托每年替朝廷考试礼学、乐学童生的地方。二堂之后有个不大的庭院,两棵冲天挺拔的苍柏并列两旁,六个石雕各立一块奇形怪状、玲咙剔透的太湖石。院子的北屋就是三堂。三堂是衍圣公孔府处理家族纠纷与刑讯奴仆的地方。只见堂内正上方,悬挂着一方匾额,上书"六代含贻"囚个苍劲有力的大字,是清乾隆皇帝弘历与乾隆二十二年(1757年)为孔子七十二代孙孔昭焕的高祖母,浩封衍圣公一品夫人黄氏而题写的。 孔府中路的三个大堂,层层叠进,气象森严。在这里发出的种种指令,上至官府,下至百姓,无不震慑,这足以显示出天下一孔的"圣威"。 最后我来到了孔府的最北部,这里便是孔府的花园。一进花园,几棵绿荫荫的大树便让我感到好不惬意,花园里有许多假石怪岩,雕石桌凳,另外扇面亭、荷花池、曲水桥、花坞水榭、喷泉穿插其间,还有敬花神的石坛、赏月的凉台、焚香读书的坛屋,整个设计布局都别具匠心。 走出孔府,我不禁回头望了望,孔府那豪放的布局、那美观的造型、那幽雅的意境令我叹为观止。 接着我来到了位于孔府西侧的孔庙。 孔庙是用来祭孔的。祭孔有一整套繁琐的礼仪。为了表达对孔子的崇敬,每个祭把步骤都设置了相应的建筑,如:存放乐器的乐器库。奉祠孔子的大成殿等等。 孔庙里最引起我注意的就属杏坛了。这里是孔老先生讲学的地方。作为一个教育家,孔子他创办私学,广收学徒,打破官府垄断教育的现状,注意"因材施教"已经叫我佩服不已,而且他还不问出生贵贱,先后培养了3000多名学生也使我惊叹万分。站在杏坛上,我仿佛看到孔子讲学的情景。这一切的一切都深深的震撼着我的心。 孔庙的整体建筑格局,主要是为了展示孔子崇高的地位:孔庙的单体建筑,则是用来烘托、渲染孔子和他的思想的。 最后,我来到了孔林。 孔林,这天下万世一家的氏族墓地,正如郭沫若来孔林时所说:"在我们中国,作为一个家族墓葬区,有这么大的面积,有这么长的历史年代,是独一无二的了!" 站在孔老先生的墓前,我心里有着说不出的激动与伤感。激动是因为我仿佛觉得这位春秋时期伟大的教育家、思想家和我的距离是这么近;而他在世时,郁郁不能施展大志以及清贫的只有茅屋三问的这种生活又使我不禁为他感到惋惜。 此次曲阜之行,孔府牙l庙、孔林给我留下了深刻印象。踏着孔子留下的足迹,我更加真切的了解了孔子,知道他的一生,领悟了他的儒家思想,也感悟了他的教育观。


怀孕是女人特有的标志,但是作为女人来说最佳受孕时间是不同的。那么什么是女人的最佳受孕时间呢?女人的最佳受孕时间是多少呢?女人的最佳受孕时间女性的生殖特点是有周期性,一般每个周只排一个卵。而卵子成熟的周期只有14天左右。卵排出须在24~48小时内受精才能受孕,因此在排卵后1时之内受精是怀孕最基本的条件,此时卵子新鲜、健康是保证胚胎健康的先决条件。为此,怀孕的妇女要了解自己的排卵期。粗略地说,如果月经周期是28天,则月经第十四天排卵;如果月经周期长,则排卵期相应地后退。如果想精确地找到排卵日,方法是很多的,如每日清晨试基础体温。在排卵后由于黄体的作用,体温上升0.3~0.5摄氏度体温上升日即为排卵日。还可以配合其他征象找到排卵期,在排卵期前由于女性激素分泌达到高峰,可以现白带增加变稀,似蛋清样。目前还可用一种试纸来测定排卵日。在妇女排卵日前后行房事,可以增加受孕机会,此期间精子、卵子处于新鲜、健康状态,无疑对保证受精卵的健康是有益的。想要怀宝宝的女士可要注意了,不少女性常常抱怨:"怎么我就怀不上孩子呢?"这是因为她们不会推算自己的排卵期。在排卵期同房,"中奖率"基本上是90%。我们一起来学习下怎么计算排卵期。一、计算排卵期如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。在此以月经周期30天为例:第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天这是大家最普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚。二、基础体温测量法正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为"易孕期"。体温升高幅度一般为0.3℃-0.c℃。这种方法能提示排卵已经发生,但不能预测排卵何时将发生。三、宫颈粘液观察法一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的"干燥期",随之出现"湿润期",其后又是"干燥期"和下次的月经来潮。这里所谓"湿润"是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。月经期前后,粘液常粘稠而量少,甚至毫无粘液。在月经周期的中期,粘液会越来越稀薄,量亦越来越多,越接近排卵期,越变得清澈透亮,状似蛋清,且富于弹性,拉丝度最高,滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为"高峰日",其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的"湿润期"直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。这三种方法都有不太准确的地方,因此将三种方法结合起来,估计在那一天嘿咻,一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数,以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件,因为卵子排出后,一般只能存活12-24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1-3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。最佳受孕季节从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间。主要依据是:首先,从新生儿方面来说,准妈妈在5-7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,避开酷暑,孩子的护理相对比较容易。其次,从准妈妈的角度来说,怀孕早期比较重要,稍不留神,细菌和病毒就有可能侵入体内,造成流产、胎儿畸形。特别在北方,常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕,这时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防这种疾病的发生。最佳受孕年龄专家认为:最佳的受孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为27-35岁。因为这一年龄段,男女双方不仅精力比较充沛,而且身体各方面的健康状况都比较好,生殖器官发育也比较完善,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕,因为在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。


中国环境报记者熊志强南昌报道 记者近日了解到,《江西省农业生态环境保护条例》经省十二届人大常委会第三十二次会议审议通过,将于今年10月1日起施行。这是江西省首部农业生态环境保护地方性法规。《条例》针对农用地保护、农用水保护、生物资源保护、农业污染防治、畜禽养殖污染防治及农业投入品污染防治、大气污染防治等分别做出具体规定,明确政府及其有关部门职责。农用地实行分类保护《条例》明确,农用地实行分类保护。根据农用地土壤污染程度,将未污染和轻微污染的划为优先保护类,轻度污染和中度污染的划为安全利用类,重度污染的划为严格管控类。对严格管控类农用地中的耕地,县级以上人民政府农业主管部门、环境保护主管部门应当依法划定特定农产品禁止生产区域,禁止种植食用农产品,调整种植结构或者退耕还林,优先实行土壤污染治理与修复。加强农田灌溉用水水质监测《条例》要求,环境保护主管部门应当会同县级以上人民政府水行政主管部门、农业主管部门加强农田灌溉用水水质监测,对不符合农田灌溉水质标准的污水,应当采取相应措施,防止污染土壤、农产品和地下水。禁止向农田和渔业水域直接排放不符合国家和省规定标准的工业废水、城镇污水。向农田灌溉渠道排放工业废水、城镇污水的,应当进行无害化处理,保证其下游最近灌溉取水点的水质符合国家规定的农田灌溉水质标准。畜禽养殖场应配套建设无害化处理设施针对畜禽养殖污染防治,《条例》规定,在禁养区内,不得新建畜禽养殖场(小区);已经建成的,由当地县级人民政府责令限期关闭或者搬迁,并依法给予补偿。畜禽养殖场(小区)自行建设的粪便、废水、畜禽尸体及其他废弃物综合利用和无害化处理设施,应当与主体工程同时设计、同时施工、同时投入使用。畜禽养殖场(小区)未自行建设废弃物综合利用和无害化处理设施的,应当委托有处理能力的单位代为处理。自行建设畜禽养殖废弃物综合利用和无害化处理设施的畜禽养殖场(小区),或者代为处理畜禽养殖废弃物的单位,应当建立相关设施运行管理台账。台账应载明设施运行、维护情况以及相应污染物产生、排放和综合利用等情况;排放的畜禽粪便、污水等废弃物,应当符合国家和省规定的污染物排放标准和总量控制指标。《条例》还要求,县级以上人民政府应当确定负责农业投入品废弃物回收和处理的主管部门,并采取奖励补贴等措施,因地制宜设置农业投入品废弃物回收点,健全回收、贮运和综合利用网络,实施集中无害化处理。免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。


平常经常看到朋友 一感冒就吃消炎药 也不管是不是对症下药 结果拖了好几天都不好 又要去医院里打针吊水 大家平时工作都比较忙 那么一些常见的小病 我们应该怎么用药呢 1 呼吸系统类 普通感冒 典型症状:以局部症状为主,如 鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉肿痛 ,寒、热表现不明显。 代表药物:消炎片、复方大青叶片 联合用药方案一:银翘片+蒲地蓝消炎片+维生素c 联合用药方案二:双黄连口服液+银黄胶囊+维生素c 风寒感冒 典型症状: 恶寒重、发热轻,无汗,清涕 ,全身症状明显,舌苔淡白。 代表药物:感冒软胶囊、四季感冒胶囊 联合用药方案一:四季感冒胶囊+桑姜感冒片+维生素c 联合用药方案二:感冒软胶囊+滴鼻剂+维生素c 风热感冒 典型症状: 有汗、发热重,恶寒轻,黄稠涕,舌红 。 代表药物:桑菊感冒片、风热感冒颗粒 联合用药方案一:桑菊感冒片+一清胶囊+阿莫西林克拉维酸钾片 联合用药方案二:风热感冒颗粒+清开灵胶囊+ vc 流行性感冒 典型症状:由流感病毒引起的急性上呼吸道传染病。全身症状为主,突 发高热、寒战、头痛、浑身酸痛 。群发性,传染性强。 代表药物:抗病毒口服液、复方金刚烷胺氨基比林片 联合用药方案一:抗病毒口服液+布洛芬+罗红霉素(阿奇) 联合用药方案二:复方氨氛烷胺胶囊+体温计+头孢克肟+板蓝根含片 孕妇感冒 典型症状:应 尽量选择对孕妇及胎儿安全的药物,用药时间宜短不宜长 ,剂量宜小不宜大,凡属于新药以及疗效不确定的药物都不要用于孕妇。 代表药物:青霉素类、头孢类、牛磺酸软胶囊(dha) 联合用药方案一:阿莫西林胶囊+双黄连口服液+燕窝 联合用药方案二:加强营养增加抵抗力:孕妇营养素、牛乳钙、燕窝 急性上呼吸道感染(咳嗽) (1)热咳 典型症状: 咳有浓稠黄痰 代表药物:复方甘草口服液、消炎片 联合用药方案一:复方甘草口服液+阿奇霉素+清凉喉片+大蒜油 联合用药方案二:氨溴索糖浆(片)+罗红霉素+金银花含片 (2)寒咳 典型症状: 咳有清、稀痰 代表药物:清咽喉颗粒、菊梅利咽含片 联合用药方案一:咳特灵胶囊+罗红霉素+咳宁糖浆 联合用药方案二:止咳宁嗽胶囊+阿奇霉素+vc (3)干咳 典型症状: 咳嗽无痰或痰少而黏 代表药物:右美沙芬胶囊(糖浆)、可待因 联合用药方案一:川贝清肺糖浆+阿奇霉素+胖大海含片 联合用药方案二:右美沙芬糖浆+阿奇霉素+银黄胶囊 慢性支气管炎 典型症状: 咳嗽、咳痰或伴有喘息症状,每年发作持续在三个月以上,并连续2年以上发病 。以晨咳为主,痰一般为白颜色泡沫黏液痰,继发感染后可呈脓性黏液稠痰。 代表药物:肺宁丸、汉源咳喘宁、喘舒片 联合用药方案一:肺宁丸+氨茶碱+阿奇霉素+胡萝卜素 联合用药方案二:百咳静糖浆+喘舒片 +阿奇霉素+螺旋藻 肺炎 典型症状: 起病缓慢,有头痛、发热、咳嗽并咳出少量黏痰 。症状较重者有持续的高热、心悸、气急、重度衰竭,可伴有休克。 代表药物:氨苄西林、阿奇霉素、复方虫草口服液、至灵胶囊 联合用药方案一:头孢+阿奇霉素+百苓胶囊+沙丁氨醇气雾剂 联合用药方案二:肺宁丸+复方虫草口服液+米诺环素 2 儿科 小儿感冒 典型症状:轻症:只有鼻部症状如流清鼻涕鼻塞喷嚏等也可用流泪微咳或咽部不适。重症体温可达39-40摄氏度或理高伴有冷感头痛全身无力食欲锐减,睡眠不安等。会波及咽部扁桃体,也会并发支气管炎肺炎。 代表药物:小儿氨酚黄那敏、美林、(宝宝退热贴) 联合用药方案一:小儿感冒颗粒+抗病毒口服液+阿奇霉素干混 联合用药方案二:小儿氨酚黄那敏+小儿咽扁+头孢克肟 小儿咳嗽 典型症状:咳嗽咳痰,咽痒,发热,气促 代表药物:小儿咳喘灵、美林、(退热贴)、小儿咽扁颗粒 联合用药方案一:小儿化痰止咳颗粒+阿奇霉素干混+白三平 联合用药方案二:小儿咽扁颗粒+依托红霉素颗粒+蛇胆川贝液 小儿腹泻 典型症状:排便不成形、水样或蛋花样,或次数增多可伴或不伴腹痛、呕吐。 代表药物:蒙脱石散、小儿腹泻贴 联合用药方案一:蒙脱石散+腹泻贴+阿莫西林颗粒 联合用药方案二:蒙脱石散+妈咪爱+头孢克洛 小儿消化不良 典型症状:为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常有没胃口、肚子胀等不适。 代表药物:小儿化积口服液、和胃疗疳颗粒 联合用药方案一:健儿消食口服液+午时茶颗粒 联合用药方案二:小儿七星茶+健胃消食片+葡萄糖酸锌口服液 小儿厌食 典型症状:呕吐、食欲不振 代表药物:赖氨酸b12颗粒、复方锌铁钙颗粒 联合用药方案一:葡萄糖酸锌口服液+健胃消食片+儿童鱼油 联合用药方案二:赖氨酸b12颗粒+钙铁锌口服液+成长快乐 小儿多汗 典型症状:出汗和面部潮红完全失去了正常的控制 代表药物:虚汗停、儿童蛋白质粉 联合用药方案一:钙铁锌颗粒+黄芪口服液+虚汗停 联合用药方案二:牡蛎碳酸钙颗粒+玉屏风+蛋白质粉 3 消化系统类 慢性胃炎 典型症状:慢性胃炎为疼痛很少有规律性并以消化不良为主。 代表药物:胃康灵胶囊、参苓健脾胃颗粒 联合用药方案一:胃康灵胶囊+香砂养胃丸+阿莫西林+硫糖铝 联合用药方案二:兰索拉唑+阿莫西林+六味木香胶囊+铝碳酸镁 浅表性胃炎 典型症状:可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等,尤以饮食不当时明显。 代表药物:胃康灵胶囊、参苓健脾胃颗粒 联合用药方案一:胃康灵胶囊+香砂养胃丸+阿莫西林+硫糖铝 联合用药方案二:兰索拉唑+阿莫西林+六味木香胶囊+铝碳酸镁 肠胃痉挛 典型症状:上腹剧烈疼痛,伴呕吐,头冒冷汗。 代表药物:654-2 联合用药方案一:654-2+多潘立酮 联合用药方案二:阿托品654-2+阿莫西林+莫沙必利 消化不良 典型症状:因胃、肠蠕动减弱,使食物在胃内停留时间过长引起,其表现为嗳气、腹部肠满、腹鸣、打屁等。 代表药物:健胃消食片 联合用药方案一:多潘立酮+健胃消食片+大山楂颗粒 联合用药方案二:多潘立酮+六味安消胶囊+补锌口服液 急性腹泻 典型症状:急性肠胃炎:细菌性感染-上腹部疼痛较强,上厕所次数较多,严重时可出现脱水现象,伴有高热。 代表药物:泻痢停 联合用药方案一:颠茄磺苄啶片+止痢宁片+口服补液盐 联合用药方案二:诺氟沙星+大蒜素肠溶胶囊+氨基酸口服液 慢性腹泻 (1)慢性肠胃炎 典型症状:细菌性感染非感染性不明原因,腹泻持续时间长。 代表药物:肠康片 联合用药方案一:肠康宁+固肠止泻丸+左氧 联合用药方案二:黄连素片+炎可宁+ (2)溃疡性结肠炎 典型症状:疼痛-便意-便后暂时缓解的规律,便秘与腹泻交替,脓血或粘液性糊状软便。 代表药物:柳氮磺吡啶肠溶片 联合用药方案一:肠康宁+美沙拉嗪胶囊+左氧 联合用药方案二:柳氮磺吡啶肠溶片+补脾益肠丸+香连丸 便秘 典型症状:排便次数少,每2-3天或更长时间一次,无规律性粪质干硬,常伴有排便团硬感。 代表药物:通便茶、栀子金花丸 联合用药方案一:润肠通便茶+果导片+芦荟胶囊 联合用药方案二:黄连上清片+通便胶囊+开塞露 4 五官及口腔 沙眼 典型症状:由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,是致盲眼病之一。主要症状是迎风流泪,眼痒痛,在上下眼睑可以看见凹凸不平的隆起,形似沙砾,还有类似滤泡样的小白点。 代表药物:利福平眼药水、米诺环素 联合用药方案一:氯霉素眼药水+利福平眼药水+多西环素 联合用药方案二:利福平眼药水+罗红霉素+润洁眼部护理液 急性结膜炎 典型症状:结膜炎为一种由病毒、细菌或过敏物质引起的结膜炎症。急性结膜炎多因细菌、病毒引起,发病较急,病程短。症状有:流泪,眼痒、眼红、畏光烧灼感等,甚眼睑肿胀,常称为"红眼病"。 代表药物:复方氯化钠滴眼液、妥布霉素滴眼液 联合用药方案一:妥布霉素眼水+阿昔洛韦眼水+眼用凝胶(晚上用) 联合用药方案二:利巴韦林眼水+洛美沙星眼水+金霉素眼膏(晚上用) 视疲劳 典型症状:常见的有近距离工作不能持久,出现眼或眼眶周围疼痛,视线模糊,眼睛干涩、流泪,严重者头痛、恶心、眩晕。 代表药物:清见滴眼露、复方氯化钠滴眼液 联合用药方案一:清见滴眼露+枸杞菊花茶 联合用药方案二:闪亮+b胡萝卜素+明目地黄丸 过敏性鼻炎 典型症状:反复出现(阵发性)鼻痒、鼻塞、打喷嚏、水样性鼻涕增多。不少患者早晨起床的时候发作或症状最明显。 代表药物:氯雷他定片、鼻炎康 联合用药方案一:氯雷他定片+鼻炎康+葡萄籽 联合用药方案二:西替利嗪分散片+千柏鼻炎片+vc 慢性鼻窦炎 典型症状:常继发于急性鼻窦炎,以鼻塞、流脓鼻涕、头昏、头痛、嗅觉减退为主要表现的疾病。本病病程较长,可数年至数十年,反复发作,经久难愈。 代表药物:通窍鼻炎片、鼻窦炎口服液 联合用药方案一:通窍鼻炎片+罗红霉素+滴通鼻炎水 联合用药方案二:鼻窦炎口服液+头孢可洛+滴鼻剂 口腔溃疡 典型症状:俗称之为"上火",口腔黏膜有溃疡、疼痛、红肿。 代表药物:甲硝唑口颊片、易可贴 联合用药方案一:碘甘油+一清颗粒+b族维生素 联合用药方案二:甲硝唑口颊片+黄连上清片+蜂胶软胶囊 牙周炎 典型症状:侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,临床表现为牙龈肿胀,刷牙、咬硬物、咀嚼时易出血。 代表药物:齿痛消炎灵颗粒、人工牛黄甲硝唑胶囊 联合用药方案一:复方牙痛酊+人工牛黄甲硝唑胶囊+vc片 联合用药方案二:齿痛消炎灵颗粒+丁硼乳膏+vc片 慢性咽炎 典型症状:咽部有异物感,发痒微痛,干燥灼热等,常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除,夜间尤甚,"吭吭"作声,意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽,有些人在漱口和刷牙时容易恶心。 代表药物:咽炎片、慢严舒柠好爽糖、金果饮咽喉片 联合用药方案一:金银花含片+咽炎片+大蒜软胶囊 联合用药方案二:咽炎片+阿奇霉素+华素片 急性扁桃体炎 典型症状:咽痛,发热时体温高达39-40摄氏度,全身不适。双额下淋巴结肿大并有压痛。 代表药物:复方鱼腥草颗粒 联合用药方案一:复方鱼腥草颗粒+罗红霉素+布洛芬 联合用药方案二:蒲地蓝消炎片+头孢克肟+银黄胶囊 5 外科 外伤处理 典型症状:外伤是人体受到外力作用而发生的组织撕裂或损害。症状皮肤破损、少量流血、疼痛。严重的需去医院处理。 代表药物:洛美沙星乳膏 联合用药方案一:氧氟沙星凝胶+碘酒+棉签+头孢克肟+三七伤药片 联合用药方案二:云南白药粉+双氧水(棉签)+阿莫西林+裸花紫珠胶囊 扭伤 典型症状:指四肢关节或躯体部的软组织如肌肉、肌腱、韧带等损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。局部疼痛、肿胀、行动受限。 代表药物:跌打扭伤灵酊、跌打片 联合用药方案一:跌打扭伤灵酊+止痛贴+三七伤药片 联合用药方案二:活络油+云南红药胶囊+芬布芬胶囊 颈椎病 典型症状:由于头项长期处于单一姿势,造成颈部肌肉、韧带和关节劳损所致。轻度的颈椎病症状是脖子发硬、发僵、疼痛、肩沉重变硬;重度的颈椎病症状是头晕、上肢无力麻木,下肢僵硬凝滞等颈椎症状。 代表药物:颈康胶囊、根痛平胶囊 联合用药方案一:颈复康(颈康胶囊)+麝香镇痛膏+液体钙 联合用药方案二:根痛平胶囊+血塞通分散片+颈椎贴+钙片 肩周炎 典型症状:肩关节周围炎的简称,又称凝肩。肩周炎初期症状为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位,翻身困难,疼痛不止,不能入睡。逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举。常影响日常生活,吃饭穿衣,洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦。 代表药物:活血通络丸、肩周炎贴 联合用药方案一:活血通络丸+肩周炎贴+钙+美洛昔康分散片+理疗器 联合用药方案二:肩周炎贴+钙+活络油+肩部适当运动 腰肌劳损 典型症状:长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。劳累或阴雨天气,受风湿影响则加重;2、腰部活动基本正常,但有时牵掣不适感,不能久坐或久站,不能胜任弯腰工作;3、急性发作时正在明显加重,可有明显肌肉痉挛。 代表药物:腰息痛胶囊、骨胶原高钙 联合用药方案一:芬必得+腰息痛胶囊+钙+腰痛贴膏 联合用药方案二:腰息痛+六味地黄丸+骨胶原高钙+理疗器 生病时除了吃药以外 也要注意饮食 不该吃的东西最好不吃 生什么病,就忌什么口 这张表留着很有用 感冒: 香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。 咳嗽: 冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食 急性胃炎: 油炸食物,酒,辣椒,糯米。 慢性胃炎: 生冷食物,酸酵食物,甜食。 肠炎: 香蕉,蕃石榴。 急慢性肝炎: 鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜。 心脏病: 暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。 肾脏病: 啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。 糖尿病: 甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。 低血压: 芹菜,宜早睡多运动。 高血压: 太咸食物,蛋黄,动物内脏。 消化性溃疡: 豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石榴。 跌打骨膜炎: 香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒。 跌打损伤: 猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。 痔疮便血: 烟,酒,辣椒,油炸食物。


27 个性问题 惠特曼将真正的民主建立在两个基础上。 1 .平均; 2 .自我主义、人格至上,或个性。 平均这个词比自我主义或个性更容易解决和限定。一般人就是"大街上的普通人",是人类的单位。这个单位首先是一个抽象概念,是人的精神产物。大街上的一般人只是一个抽象概念。其次,通过将这一概念应用于汤姆、狄克和哈里,他就变成了一个实体的、有形的、有功能作用的机器部件。观念的世界就是这样创造出来的,恰似人发明机器:先有一个观念,然后将这个观念具体化;发明者制作了机器,随后转而崇拜那机器,自己便成了理念的喉舌。世界和宇宙这样从理念中发明出来,正如人发明了机器和整个关于人类的观念。有生命的宇宙从来不是从任何理念中创造出来的,但人的观念宇宙则显然是这样发明的。人的过于自负的精神创造了道,道就是上帝。于是今天的世界便作为道的有血有肉钢铁般的具体化存在着。这就是麻烦之所在:发明这一观念的人类世界被强加于活生生的男男女女,于是男男女女就被变成了抽象的、运转的、机械的部件。这就是伟大的人类观:完美地工作着的零部件聚集在一起,永远不可能成为独立的男人和女人。 观念、任何观念、一切观念都是魔鬼的骗局。它们将抽象的、机械的、人为的宇宙,强加于自然的、富于创造性的宇宙。关于一般人、大街上的普通人和伟大的人已没什么可谈的了,它们都是人们用来捉弄我们的小小的骗局,而且是挺有用的骗局-只要我们将其用于衣、食以及诸如此类的事情上,就像人们在做蛋糕、馅饼或面包的过程中运用这些窍门一样。 我们和平均告别,来讨论一下民主的第二个问题。根据平均的法则我们解决了烧饭、吃饭、睡觉、住房、交配和穿衣的问题,但惠特曼却坚持要抬高他的民主的地位,不愿让他停留在烧饭-吃饭-交配的水平。我们烧了吃,吃了睡,睡醒了建房子,建房子为了安全地生孩子,生孩子为了给他们穿衣,给他们穿衣为了让他们一遍遍重复这古老的循环-烧饭吃饭睡觉造房子交配穿衣,周而复始以至无穷。这就是平均的法则,这就是政府所应主管的事情。 惠特曼却硬要使民主高于政府,甚至高于公共事业、博爱或"爱自己的邻居。"他的民主究竟是什么,也许是某种前所未有的事物。它超越了政府,甚至超越了观念,因为它从未被任何观念所表述过。作为观念,民主尚不存在,甚至惠特曼本人,反复提及"民主"-也始终只是暗示,许多还是极糟糕的暗示。 我们已听够了对于"平均"的解释,现在来听听自我主义、人格至上和个性。让我们先从"个性"着手吧。 个性与民主有什么关系?它与政治、政府都不可能有任何关系,也不太可能激发人对邻居或人类的爱-不,它能。惠特曼说过,一切事物都有共同的个性。这是老生常谈了,即所谓这一切事物都源于一个至高的存在,因而一切事物都具有同一性。 我们不喜欢这个至高的存在,它看上去太像"大街上的一般人"了。这一"至高的存在",这一"宇宙精神",这一"道",肯定是人为了自己的目的发明出来的,是放大了一般人,是从具体的人中抽象出来,再贴到具体人身上,就像士兵穿的卡其布军装上的身份章。然而在我这里,我们遇到的不是放大的平均作用的单位,而是放大的意识或精神的单位。 像平均的法则一样,这同样的法则也很有用,只要我们运用恰当。这一次不是为肉体提供配给的问题,而是为精神或意识提供配给的问题。我们全属一体,每一部分都带有其余部分的性质,即整体内在于部分中,亦即每个人的意识都是与他人的意识具有共同的内在价值,每个人的意识都是大意识的重要组成部分。这便是使我们大家成为一体的同一性。 同一性理论上是完美的,而且极大地激发了人的包含一切的欲望。它引导我们去认识一切;它甚至诱惑我们去设想我们预先已包含了一切,无需再作任何努力。它是扩展我们意识的最微妙的方法。然而,等你扩展了你的意识,甚至扩展到无限的境界之后,又能怎样呢?你真的变成了上帝了吗?当你在认识中拥抱一切的时候,你真的变神圣了吗?不!你最终得摔下来,头上跌个大包,醒悟到不管你有怎样无限的包含力,你实际上还是老样子,一点儿也没有变得神圣、超人或伟大。你的意识不是你-这便是你那无限的包含力所作的超人飞行给你上的失望课。 你从无限跌回到原来的自己,头上起了大包,使你开始怀疑那共同的个性是不是真正的个性。有另一种个性是你所无法摆脱的,除非你想摔断脖子。共同的个性很像一般人,当你不再是你自己的时候,你才会属于共同的个性;当你把自己想像为某种极大极大的东西例如无限的时候,你才会属于共同的个性。意识的确能抵达无限之境界,但瞧着吧,你的意识之鸟最终得飞回到原来的树上,啄吃原来的苹果,躲在原来的树叶下睡觉。这一切只是一次远足,是戴了一顶魔帽。你自己做了那顶帽子,然后把脑袋吹大去戴它。膨胀的脑袋最终会疼的,于是你领悟到脖子上原来还是自己的脑袋。那遨游于无限之天宇的广大意识到了晚上还得回到你的头发底下睡觉,你只是你,你的精神只是你的树上的鸟儿,飞翔、栖息、啭鸣,然后便沉默了。 人是奇怪的动物。他花了千万年的时间或使自己膨胀,或使自己缩小,最后才不得不暂时满足于自己本来的欲望,既非无限的伟大亦非无限的渺小。人是悲喜剧中的角色,他那想成为一切的无止境的欲望,使他全然忘记了他可以成为自己。人类历史仅仅是人这种疯狂的追求历史。你可以把自己放大为耶和华或伟大的埃及法老和神,你也可以把望远镜倒过来,把自己缩小成一个点,汇入无限的爱中,像后来那些伟大的民族所作的一样。不管怎样,你只是在发疯地追逐着同一个报酬-无限,而报酬就像肥皂泡一样,你一抓住它,它就在你手中爆炸,你只能看着自己空空的手掌。 共同的个性是泡沫,然而追逐它的过程正是人受教育的过程,是人获得一切的机会,是意识的扩展。人学到了一切,除了最后一课,那是要等肥皂泡在掌心爆炸之后才学得到的。 最后一课?是的,就是关于他的手掌、他自己、那渺小的个性的一课-渺小,但却真实。成为自己远胜于成为任何会爆炸的无限或膨胀的同一性。 将一切握在掌中、归入自身,是人强烈的欲望。满足这一欲望的方法有两种,一种是亚历山大的方法,即依靠权力,依靠统治物质世界的权力。这是炼金术士和魔法师所孜孜以求的东西,也是撒旦在"诱惑"中许诺给耶稣的东西-权力,统治物质世界的神秘又切实的权力。我们知道,权力也是肥皂泡:古已有之不足为奇的泡沫。 耶稣却选择了另一方法:不是占有一切,而是成为一切;不是将一切占据为至高的所有,而是通过至高的接受成为一切。两者最终是一回事。作为国王的神和钉在十字架上的神手里握着同样的气泡:一切和无限的气泡。作为国王的神将一切事物归入他的意志和精神的统治之下,钉在十字架上的神使他的意志和精神与一切事物合为一体。爱的征服最终同权力的极大扩展一样,是纯粹实利主义的过程。在一定程度上,灵魂是通过权力的统治和爱的征服来学习并实现自我。超过了那一程度,灵魂就会由集中分崩离析,进入物质因果之链。权力的专制比无权力的专制更坏;由最高贵的人组成的政府并不比由最低贱的人组成的政府更富于毁灭性。让一般人去统治好了,让他被称为总管,让我们对他怀有一点宽容的轻蔑-但我们必须保护自己真正的自我的完整,成为比任何占有或包含都更重要的生机勃勃的本质存在。 最后一课是:世上有无数神秘的个性,没有一个能包含另一个,它们只能像星星一样共生存。教训中的教训是:我们自己纯粹的存在不在于与任何他事物的融合,而在于完整的、突出的独立。融合和集中是人次要的、低级的状态-不纯的状态,它们只是意识的状态和占有状态。 讨论存在、宇宙精神、超灵或无限当然很迷人的,可惜这一切只是人自己的发明。回到现实中来吧!在哪里能够看到"存在"?在个别的男人和女人身上。在哪里能够找到"精神"?在活生生的个别的生命体中。在哪里能发现灵魂?在一个人、一头动物、一棵树或一朵花中。其余的一切关于至高的存在、宇宙精神和超灵的理论都是纯粹的抽象。给我看看精神本身-你不能吧!那只是人的意志设下的骗局,人想要获得支配一切的权力,于是使愿望成为思想之父。人们一旦颠倒了因果,便会推出理念、至高的存在或随你怎么称呼的东西。 工厂里生产的水罐也有它自己的小小的个性,产生于物质与外力的一定的机械结合方式中。这是物质的个性,归结于无限的物质。 但真正的个性却是活生生的自我的个性。如果我们要寻找上帝,让我们到他唱着歌的树丛中即活生生的生命体中去寻找。每一个活生生的生命体都是独一无二的,是无法超越的创造性存在,是创造性表象的源泉。为什么还要更进一步呢?为什么还要去抽象、概括、包含呢?你已经得到了你想要的东西。每一个独立的活生生的生命体都是一个独立的创造性单位,一个独一无二、无以更替的自我。首先,它在自身的存在中是不知法则为何物的,它自己便是自己的法则;其次,它在物质的存在中服从物质世界的一切法则。然而,一切生命体的原始的、天然的自我始终凌驾于宇宙的物质法则之上,它们在神秘的创造活动中运用并改造这些法则。 这才是真正的个性,这谜一般的独特的自我,这喷薄而为生命和运动的深不可测的小小源头。我们无法分析它,我们只知道它存在着。它决不是什么"理念",它先于任何观念存在着。它是一切事物的源泉,是本质的自我。 新民主不是指所有人融为一体,而是所有人分散为星星般独立的个性,每一个都是独一无二、无以更替的。新民主永远不会成为一个观念,因为你无法将活生生的自我变成观念,正如你无法将个体的"灵魂"变成观念一样,两者都无法观念化。观念是对现实的抽象,是一种概括,但你无法从无以更替的东西中概括出普遍性的结论。 所以惠特曼的"共同个性"和"整体"是对真正的个性和生命的可怕的摒弃。我们的"整体"活动在最好的情况下只能是服务性的活动,为自由灵魂服务,在最坏的情况下则会成为纯粹的自我毁灭。让我们将整体活动放回到它们本来的位置,摆脱那风行一时的社会活动、集体存在、普遍的自我评价、共和主义、布尔什维克主义和帝国-摆脱所有这一切"整体"和"共同个性"的不正常表现,它们全是自欺欺人。让我们的民主存在于独立、完整的自我的独特性中,让我们的整体仅仅为这一自我的自由服务。让我们别再去关心我们的邻居,那会剥夺了他们关心他们自己的权利,那会彻底剥夺他们的自由。 28 人格论 (1) 我歌颂人的自我,歌颂独立的、个别的人; 我也呼唤着民主,大众的声音。 这便是《草叶集》的开场白。这是惠特曼的整个主题,是他的民主之根。他始终歌颂着"独立的人的骄傲",他始终是人格赞美者-不是人格,就是个性。同时,他又歌唱民主和大众。 在惠特曼身上,真理和谬误总是如此接近并纠缠在一起,乃至我们几乎不可避免地必须区别对待他的各个观点。我们拒绝崇拜他最大的偶像之一-般人;同样,当我们真正想对个性表达敬意时,我们又不知道是该向个别人身上原始、独特、独一无二的自我神秘脱帽,还是该向那古已有之的伟大的偶像-吞没一切真正个性的"至高的一"敬礼。 还是来看一看个人人格。个人的含义究竟是什么呢?个人在词典中的定义是个体的人( individ alh manbeing ),显然"个人"和"个体的人"表示着十分不同的事物。具有人格和具有个性( individ ality )是截然不同的两回事,你也许无法说出区别何在。而个人和"人"之间的区别就更大了,有些"个人"几乎根本不是人。 让我们借助于词源学。"个人"( person )在拉丁语中指的是演员的面具,或剧中的角色,可能这个词与 sonare 同源,指声音。而"个体的人"( individ al )则是"不分"或"不可分"的意思。 由此可见,原为演员的面具或传送过来的声音的事物与"不可分"的事物之间存在着根本的区别。在"个人"这个词中依然残留着古义,而这古义在"人格"中几乎是显而易见的。"个人"是一个人在他人眼中的形象,"人格"则是个人传送给他的观众的东西-人的可传达性。 一位技艺高超的演员能摹拟一种人格,但永远不能摹拟一种个性,要么他具有自己的个性,要么就什么个性也没有。人格是比个性更表面性或至少是更短暂易变的东西,这一易变性是我们所必须研究的。 一部美国小说中有这样一句话:"我的自我欺骗了我,使我相信我想要孩子,其实我只是需要爱人。"这个陈述句的意思十分清楚,但是女作家所谓的"自我"和她的"我"又有什么区别呢?这里的"自我"显然是她随身携带着的某种第二个"我",是她公开的意识的主体,是她或多或少现成地从父亲和祖先那里继承下来的。第二个我是极其有害的,它命令她做的事是为她真正的、深藏的、本能的自我和她那富于创造性所不允许的。 世界上没别的东西比第二个我或"伪自我"更有害了,那是压在每一个个体身上的有意识的存在。人几乎从前辈那里继承了这种伪自我,然后便穷其余生致力于将自己天生的自我从这一可怕的重压下解脱出来。这一可怕的重压的最致命的部分,便是那僵死的、铅一般沉重的传统观念。每个人生下来时脖子上便挂着观念的磨石,不管自觉还是不自觉,他总是像野兽挣脱拴着圆木的轭一样试图摆脱那巨石,或整日用异想天开的色彩装饰他的磨石和圆木。 一块装饰得精美巧妙或稀奇古怪的磨石便被称为人格。一点也不要相信任何具有明白无误的人格的人,他肯定是个终生叛徒。他的人格只是一种演员的面具,是他的有意识的自我,是他的理想的自我在乔装打扮、昂首阔步。他自己也许没有意识到这一点,但那也没有什么区别,他是一只染了色的臭虫。 理想的自我:这就是人格。从观念中孕育出来的自我,这就是理想的自我-一件虚假、可憎的产品。这就是人从自己的理念中创造出来的自己,这就是从人自己的头脑中诞生出来的人。这就是有意识的自我,固定的理念和观念的存在,像演员一样昂首阔步,炫耀着自己。这就是人格。这就是使得那位美国女作家滔滔不绝地谈论孩子的东西,这种滔滔不绝正是她吸引美国男性的独特的人格。美国男性更喜欢同人格和伪自我打交道,而不喜欢同生命打交道,因为人格和伪自我至少是十分合理的,它们从属于因果法则,它们是安全的、可计算的,它们是唯物主义者,是物质与力主宰一切的物质世界的单位。 唯心论者本身便是彻底的唯物论者,两者之间不存在任何矛盾。观念或理想究竟是什么?它只是一个固定的、不变的存在,一个抽象,是从活生生的生命体中提取出来的。富于创造性的生命的特征是其自发的可变性,它带来的未知的、无法预测的后果。观念却只是一架正在装配的过程中的机器。人有了如何制造发动机的观念后,便着手用钢和铜使这一观念成为现实。人获得了某种关于人的观念,便也着手用血和肉使这一观念化为固定的、不变的实体,就像机器是不变的实体一样。 今天我们真正的敌人就是唯心主义,这个敌人的化身就是人格,那推动这一机械的小小化身的力量,就是对人类的爱和公众利益。 当然还有其他的观念,还有其他的人格和其他的动力。我们无法了解拉姆西斯二世具有什么样的人格,也无法道是什么力量建造了金字塔-因为它们太庞大了。 对人类的爱与真诚、热烈的个人的爱是同样的爱吗?对人类的爱是对美好的日子的幻想,是可恨的镜花水月。人格与个别的生命是一致的吗?不!我们知道人格只是一副面具。观念论同创造论是一致的吗?观念论不过是制造绝妙的机器人的图纸,由过去的制图员头脑设计出来的。给上帝一副圆规,让他测量并绘制出图纸-多么令人无法忍受的蠢话,仿佛创造源自于一副圆规。还不如像克莱尔那样干脆把人称作叉在叉子上的小萝卜,这倒比圆规测量出来的更贴切。 对生命的起源可以有两种解释。或者万物是从精神中自上而下地创造出来;或者万物从富于创造性的核心出发,绽露而盛开。或者有一个伟大的精神在天地间飘浮-上帝、宇宙精神或超灵-用一副圆规按比例绘制一切,甚至包括感情和自我意识的抒发;或者创造源自于活生生的生命那永远神秘莫测的核心:男人、女人、动物和植物的核心。那切实的活生生的核心本身便是创造性的实在,一旦你抽象、概括并假设出普遍性来,你就脱离了创造性的实在,进入了固定性、机械论和唯物论的领域。 让我们来诱捕"富有吸引力的人格"这只狡猾的鸟儿。其实它根本不是鸟儿,而是一只自我意识强烈的、妄自尊大的装上羽毛的蜗牛,蜗牛正该捕杀,它啃光了我们所有的鲜花,一朵也不剩。让我们别再被它的羽毛所迷惑,无论如何要捉住它。 我们的民主中不需要人格,也不需要观念。如果有更多的大人物们来兜售他们的观念,我们必须做好准备使他们的计划破产。人们的自我是它自己的法则,我说的不是他自己。当一个人谈论着他自己的时候,他实际上谈的是对自己的看法,是他观念中的自我-他在自己头脑中勾画出的奇怪的小侏儒。当一个人意识到自己的时候,他就是在用人格做交易。 自我主义 可以说惠特曼的民主不是一种政治制度或政府的形式,不是一种社会制度。它所探讨的是一种新的生活方式,新的价值观念。它的奋斗目标是把人从观念的牢固、任意的控制下解放出来,使人进入自由天地。 29 人格论 (2) 生活中自我只有一个目标,即自己的完满的存在,就像树木花繁叶盛,鸟儿显出青春的美丽,或老虎抖擞威武雄姿。


原文地址:一句话点醒人生作者:雪域飞鹰 一句话点醒人生 成功,并非是遥不可及的,迷惘、困顿、彷徨、无助的时候,也许只要一句话,就可以擦亮我们的眼睛,点醒我们的人生,指引我们走向成功,从此我们的人生也将变得与众不同。 许多成功人士都是在别人不经意的一句话中而点醒了他自己,使得他的整个人生完全因为这一句话而发生巨大改变。在人生旅途中,一句话很重要,它意味着什么?它能在你失败的边缘拉你一把,也能把你推想绝望的悬崖! "西方音乐教父"巴赫的父亲对幼年巴赫的一句教诲: "耐不住寂寞,是不会成功的" ! 巴赫的叔父是当时市乐队的指挥,他发现巴赫对音乐非常敏感,并且十分痴迷,于是他找巴赫的父亲商量巴赫学音乐的事。兄弟俩经过一番激烈的讨论,巴赫的父亲勉强同意让巴赫学音乐。 巴赫的父亲通过一段时间的观察,发现巴赫的确具有音乐天赋,于是他非常严肃地对巴赫说:"学习音乐需要不断努力和勤奋才行。你要记住:耐不住寂寞,是不会成功的! 3岁的巴赫开始了音乐学习,他先从学习小提琴开始,每天拉啊,推啊,悬肘,运力......有人说初学小提琴的人就像在拉锯,从动作上说,一推一拉单调枯燥;从声音上说,吱吱呀呀,不堪入耳。很多人就是不看忍受初学期间枯燥和噪音的折磨而放弃的;而巴赫,硬是坚持了下来。据说,巴赫每天在院子里的草坪中间练琴,每当手指痛疼难忍的时候。他就拔几根草,用草汁止痛,时间长了,他站的那块草地竟然被他拔秃了一圈。 巴赫的儿子曾在一本书中对父亲出色的小提琴演奏水平做了这样的描述;"从青年时代起,直至临近老年,他演奏的小提琴音色纯正,深切感人,从而控制了一般要用古钢琴才能控制的乐队。" 在学习小提琴之后,巴赫又学习了中提琴、管风琴等乐器。巴赫18岁的时候,就担任了多处教堂和宫廷乐长及管风琴师。 演奏乐器,只是巴赫的音乐才能之一,真正带给巴赫世界性影响的是他的音乐创作。可是,巴赫在世时,是以演奏管风琴而出名的,他的作品一直得不到音乐界的认可和重视。巴赫一声创作了200多部作品,知道巴赫去世后近100年,这些作品才得到应有的尊重。 "耐不住寂寞,是不会成功的。"这是巴赫苦练乐器时的座右铭,也是他音乐创作的真实写照。巴赫耐住了寂寞,最终获得了成功。 对于时下人们的浮躁和急功近利,这句话具有多么现实的意义啊! 王国伟曾经说过一句话;"古今之成大事业者,大学问者,无不经过三种之境界;昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。此第一境界也。也是人生寂寞迷茫,独自寻找目标的阶段。衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。此第二境界也。也是人生的孤独追求阶段。众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。此第三境界也。也是人生实现目标的阶段。由此可见,大凡成功者都是孤独而执着的。耐得住寂寞,是一个人思想灵魂修养的体现,是难能可贵的一种风范! 寂寞是一种考验。面对寂寞,有的人能够做出惊人的伟业,有的人却成了寂寞的俘虏;寂寞是一种坚守。面对寂寞,有的人能够坚守精神的底线,有的人却成了道德的叛徒;寂寞是一种修炼。面对寂寞,有的人能够参悟人生的真谛,有的人却跌到地狱的深渊! 寂寞是一种境界,自有一种雅士的淡定。有句名言说得好;"如果你想出人头地,你要耐得住寂寞,因为成功的辉煌就隐藏在寂寞的背后。"一切光彩照人的景象背后都隐藏著无尽的寂寞。就如划破夜空的烟花张扬的绽放,如此明艳动人,但昙花一现之后,留下的却是无尽的黑夜。其实,生命中所有的灿烂终究都是要用寂寞去偿还的。 许多人喜欢忙碌,有些人是由于害怕寂寞而使自己故意处在忙碌之中。其实,太过忙碌亦是人生的忌讳。在忙忙碌碌中,人们最容易忘却自我,失落了生活的本来面目,最终丢失了自我。人生需要寂寞。独守一份清静,甘受一份落寞,其实是一种人生境界。 耐得住寂寞的人,能够坚守忠诚,不会被外界所迷惑。只有耐得住寂寞,受得了诱惑,坚持心中的信念,才能经历你自己的精彩人生。没有寂寞的人生,只能是肤浅的人生,平庸的人生。想要去抵挡寂寞,不如只是享受寂寞,享受着心灵空旷的刹那,享受著漫无边际的漂流,享受着寂寞如黑夜般弥漫的感觉。保留寂寞,为自己的人生做一个小小的点缀,其实也是很美丽的事。 人生在世,寂寞是在所难免的,能不为寂寞所伤害,不在寂寞中消沉,学会走出寂寞,把生活调节得有滋有味,那才是一个真正会生活的人。对于平常人来说,落落寡合时与心境开朗时,山还是山,水还是水,世界并没有发生变化。寂寞只是一种心境,像一层薄薄的雾,撩开了就会发现,外面依然很热闹很精彩,只需你走进去,投入其中,生活就会变得情趣盎然。 寂寞总是静静的,有时候长夜漫漫天穹如盖,月光如水,灯光如豆;有时候前路茫茫,夕阳西下,暮色沉沉。人生在世,路靠自己走,在命运的行程中,无疑每个人都是独行者。一帆风顺者,如碧海荡舟,难有心旌猎猎的动魄之喜;坎坷多舛者,如攀山行栈,一息尚存,壮心不已,一路芳卉异草,奇险风景,自有难得的人生体验。这是磨砺,是财富。 只有那些善于寂寞的人才会有着广阔的心灵世界,有自己理想的绿洲和希翼的花朵,才能真正拥有一颗赤子之心和乐于奉献的情怀。 因为,他懂得在寂寞中去默默地耕耘,用自己的良知和理性严格地塑造自己、鞭策自己和完善自己。 所以说,耐得住寂寞是一种心境、一种智慧、一种精神内涵,人的感情大抵最易麻醉,更需要我们耐得住寂寞。 耐得住寂寞是保持心灵明净和淡泊的一种选择,寂寞的时候去追忆过去的一段情,去回味唱过的一首歌,去重温过去,思考未来,守住一份寂寞,在寂寞中蓄足力量。 耐得住寂寞是人生的一种自我超越,是人格完善的一种机缘,可以利用寂寞作一次短暂的小憩,抖落满身的尘埃,把整个心沉浸在轻松悠闲的宁静中去,留下一份清纯和潇洒,再作新的抉择。 在夜深人静的时候,我会回顾我一直以来走过的路,有失败、有挫折、有欢笑、有泪水,犹记得在看电视《士兵突击》时,袁朗对许三多说过的一句话:"我欣赏你,因为你很安分,你不焦虑,这个世界上有很多人每天都很焦虑,怕得不到,怕失去。"我认为,凡是能耐得住寂寞的人都是有胸襟、有毅力、有恒心的人。耐住"寂寞"独守一片乾坤,有着一腔清醒的见识,那才是一种真境界! 当有些人顺利地成功了,鲜花、掌声、荣誉忽然间涌来将其淹没,浸得"由红变紫",名利双收。而我们应该由衷地去祝贺他们,面对他们成功的喜悦,我们要告诫自己"耐得住寂寞",自己所做的应该是继续努力,获取自已的成功,即使我们看不起虚华的一切,而仅仅是为了证明自己的价值。这种"耐得住寂寞"的思想无疑是一种强劲的动力,给自已上紧奔腾的发条。当然,寂寞不能太久,否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂,让你更好的面对喧嚣尘世。耐得住寂寞是人生的一种自我超脱,可以利用寂寞做一次短暂的小憩,抖落满身的尘埃,把整个心沉浸在轻松悠闲的宁静中去,给自己一份清纯和潇洒,待到春暖花开了再做新的抉择。人生可以不甘心寂寞,却必须学会忍耐寂寞。如果你想改善人生,请不妨从忍耐,甚至习惯寂寞开始。耐得住寂寞者,始有所成,终有所就! 总之,耐得住寂寞,也便淡漠了孤独,却增添了恬然而不是呆呆的麻木。耐得住寂寞,就不会怨天尤人,就不会委靡不振,就能笑容满面地工作、生活着。明天才会更美好!


金秋新疆纪行(4) 9月25日 伊宁市 伊宁市位于新疆西北部,距乌鲁木齐700公里,全市总面积675.5平方公里,人口近60万,是伊犁河谷内的政治经济中心,重要的物资集散地和工业中心。伊宁市的前身是清朝兴建的宁远城,曾为伊犁将军驻地,现为伊犁哈萨克自治州的首府和新疆生产建设兵团农四师的师部所在地。有一个不大确切的说法,据说当年伊宁市是全国政治生态最特殊的一座城市,她有四级政府,分别是全国唯一的副省级自治州,伊犁地区,伊宁市和市区的各区。在新疆近代史中,伊宁是许多重大事件的发生地,包括早期的三区革命,六十年代的伊塔事件,以及其他的一些有影响的事件。 我的夫人年轻时曾经在这里求学读书,对这座城市感情很深,她还有一些亲友现在仍然居住在这座城市,我在八十年代来过这同学里,我们这次算是故地重游,兼探亲访友。以下是在活动安排非常紧凑的一天中抽空拍的伊宁市部分街景: 伊犁河谷是新疆自然地理条件最好的地区,气候温和,土地肥沃,水源充足,盛产各种粮食和经济作物。伊宁是一座花园城市,2005年被评为"中国优旅游城市"2009被建设部评选为"中国园林城市",并同成都一起被评为"中国十大新天府"。2010年5月伊宁市被评选为中国十座宜居中小城市之一。 伊犁河是亚洲重要的内陆河流之一,全长1500公里,发源于中国新疆的天山,流经伊宁市后进入哈萨克斯坦境内,最后进入巴尔喀什湖。伊犁河河床宽阔,沿河两岸土地肥沃,植被茂盛,风光秀丽。 伊犁河大桥建于1975年,是伊犁第一座现代化桥梁。该桥桥型属那个年代我国大力推广的钢筋混凝土双曲拱桥,桥下部为钢筋混凝土高桩承台,并特设有钢板破冰体,以防春季融冰时上游冰块对桥梁的冲击。全桥九孔,桥面宽8.5m,长300.84m,孔径跨度30m。 伊犁河大桥地区现在已经发展成为一个旅游"景点",似乎没有正常规范的管理,环境状况不敢恭维,图就不发了。 在一处河滩上看到了一群正在拾垃圾的志愿者,有大人,也有小孩。我们很高兴,就过去和他们一道拾。后来一问知道他们是新加坡人和韩国人,很郁闷。 伊宁拜都拉清真寺,于乾隆三十八年(1773年)由中央政府直接拨款建成。拜都拉意为"天房"的意思,是穆斯林朝圣的地方。当时是中亚地区最大,最有影响的清真寺。由此可见那时中国宗教政策的开放和自信。 当年乾隆建的清真寺完全是中国气派,后来新建的就只有模仿了。


人人都说江南好,仙人骑鹤下江南,大江之南一片人杰地灵的宝地古往今来,中华大地经过无数战火纷飞的岁月,在数千年的历史中,有太平盛世,也有民不聊生的乱世。但是有那么一片地域,似乎永远都给人留下人杰地灵,云淡风轻的印象。这个地理区域史称"吴越"之地,现在的人们大多习惯另一个称呼"江南"。相比于"吴越","江南"似乎更能抓住这个风水宝地的地理特点。历史上有无数人对江南山水、女子、风土人情等做出了极高的评价,曾有韦庄诗云"人人都说江南好",更有后人著名网文作者烽火戏诸侯写下"仙人骑鹤下江南"的惊艳鸿篇。在历史上的江南究竟是怎样的山清水秀人杰地灵?其实,中国历史上,早期的江南只是一片普普通通的鱼米之乡,而经济政治等重心主要还是在北方,早期的中国历史上发展于北方一代,这就奠定了北方的雄厚经济和政治基础,像是春秋战国中,几个强大的诸侯国大多在北方雄踞,而后的秦始皇定都在咸阳,也是在中国北方,中国版图上的南北之分,随着人们对中国疆域的不断探索也在不断的更新。我们国家在历史上发生了几次重大的经济重心的转移,这几次经济重心的转移都是自北向南的转移,故称经济重心的南移。其中第一次经济重心的南移,指的就是经济重心由北方转向江南区域,这一转移并不是什么国家政策,而恰恰是因为战乱原因。唐朝爆发了一场影响盛唐气运的战乱,史称"安史之乱"。在这此战乱中,北方战争频发,使得北方的百姓们怨声载道,由是很多人就纷纷逃往南方江南地区避难,这些避难的群众给江南代来了大量的劳动力、资金还有很多行业的技术,这就使得江南这片太平地界有了发展的可能。江南有了多方面的发展条件,经过一段时间的发展自然而然的成为一片宝地。相比于南方的较为干旱的气候而言,江南地区有着湿润的气候条件,以及长江两岸的肥沃的土地,这就个种植水稻提供了天然的地理条件。什么风花雪月,什么阳春白雪,这一切都要建立在雄厚的物质基础上,没有粮食,不能吃饱饭,何来的杜甫"娉娉袅袅十三余,豆蔻梢头二月初"?,何以引得"仙人骑鹤下江南"?


颈椎病是一种颈椎的退变。如颈椎的增生、椎间盘的退变等,最终导致颈椎结构改变,颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,从而出现一系列症状。 颈椎病的分类 颈椎病可分颈椎型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型颈椎病。不同类型的颈椎病,其主要的临床表现也不一样。 如何区分这些颈椎病呢? 1、颈型颈椎病表现为有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点。 2、神经根型颈椎病具有典型的神经根性症状,我们俗称从脖子窜到胳膊、手的麻、疼就是主要表现。 3、脊髓型颈椎病是因颈部脊髓损害,而出现肢体肌力、肌张力的异常:如持物掉落、不能完成系扣子等精细动作、行走不稳等症状。 4、椎动脉型颈椎病表现为典型的头晕,并与颈部活动有关。 5、交感神经型颈椎病可出现头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 6、混合型颈椎病可表现为两种及以上的不同类型的症状。 我怎么会得颈椎病呢?是不是和我长时间低头有关系呢? 是的。颈椎病有先天遗传因素,所以拼你爹拼娘也是很重要的。 颈椎病还与不良的睡眠体位,不当的工作姿势,不得法的体育锻炼等有关系。比如说"低头族"的脖子,就是一个大问题! 那颈椎病有哪些辅助检查可以协助诊断呢? 最常用的如颈椎x线片,可以看到颈椎退化的严重程度,比如脖子变直了啊,就是退化的一个表现。 为什么有些人需要做颈椎ct核磁呢? 颈椎ct看的是骨头的情况,增生、韧带骨化、椎孔狭窄看得较为清楚,而颈椎核磁则在观察神经、脊髓的受压程度以及软组织操作的方面有很好的表现。 那我现在该怎么办?吃药吗? 颈椎病的治疗方式有很多。如口服非甾体类抗炎药和软骨保护剂等药物,可缓解颈椎病引起的不适症状。 中医辩证论治,使用通络止痛、活血化瘀的药物,在缓解症状方面也很不错。针刺、理疗、热敷等方法也能大大缓解疼痛。 颈椎牵引能够拉伸椎体之间的间隙,增大椎间孔,减轻神经根压迫,也是早期治疗颈椎病的方法之一。 功能锻炼也是很好的方式,可以增强颈部核心肌群力量,比如提肛门收紧下颌动作以及颈部米字操等锻炼方法!当然需要结合临床,在医师指导下进行,以免造成不必要的伤害。 更多养生保健常识,颈肩腰腿疼康复相关知识解答,可以直接扫描下方的二维码,与吴琼老师在线沟通交流。


vpx 技术 新型vpx(vita 46)标准是自从vme引入后的25年来,对于vme总线架构的最重大也是最重要的改进。它将增加背板带宽,集成更多的io,扩展了格式布局。 目前,vme64x已经不能满足国防和航空领域越来越高的性能要求和更为恶劣环境下的应用。许多应用,例如雷达,声纳,视频图像处理,智能信号处理等,由于受到vme64x传输带宽的限制,系统性能无法进一步提高。急需要一种新体制的总线,替代现有的vme64x总线,以提高系统传输带宽。 1. vpx1.1标准概述 vita 46基础标准由vita46.0(基础协议)和vita46.1(vme连接)描述,也称为vpx,并成功地于2006年一月引入。这是一个里程碑,因为我们可以确信vita46标准已经设计和实现出来了。下一步是完成最终文档,并且提交ansi(美国国家标准化组织)得到正式ansi批准。 1.1 vpx1.2 高速串行总线 vpx总线是vme技术的自然进化,它采用高速串行总线替代并行总线是其的最主要变化。vpx采用rapidio和advanced switching interconnect等现代的工业标准的串行交换结构,来支持更高的背板带宽。这些高速串行交换可以提供每个差分对儿250mbytessec的数据传输率。如果4个信道最高1 gbytessec的理论速率。vpx的核心交换提供32个查分对儿,组成4个4信道端口,每个信道都是双向的(一发送差分对儿,一接收差分儿)。vpx模块的理论合计带宽为8 gbsec。 当今基于vme总线雷达系统阵列中的每个系统处理器,都必须等待轮到该处理器获得总先后才能发送数据。这样不仅仅使处理器终止了对当前数据块的处理,同时还终止了处理器对输入数据的处理。 交换结构使所有数据流畅通无阻,来解决这一问题,这样减小了处理延迟和输入数据流的中断。 starfabric是一个串行转换结构,他利用现有的vme-64背板链接嵌入式多处理器。可是,vme64x接口的物理特性限制限制了它将来的发展。在vita46开发以前,雷达系统开始面临主卡的性能的制约。vme主卡其中两个最严重的限制是每个插槽上通过信号针的数据量限制,以及严重的功率浪费。vita46通过采用高速连接器和支持先进的交换结构,着重解决了这两个问题。 由于采集的数据频率越高,图像效果越好。随着雷达数据管道变得越来越大,vpx将成为解决这些新需求的新技术。 1.2 vpx1.3接插件 vpx采用了由tyco公司开发出了模块化的vpx rt2连接器,该连接器内含可控阻抗,低插入损耗,在最高6.25 gba d下,串扰小于3%。tyco公司生产的独特的新7排rt2连接器,与级联块儿和键一起,实现vita 46模块和背板设计。vita 46选择rt2连接器的目的是为了解决以下问题:  连接器必须可以发送信号至少5 gbitssec  连接器必须提供充足的io,适应现代主卡上日益增加的功能。  连接器的尺寸必须能够满足vme标准长度,以便可以安装pmc模块,能够保证0.8英寸的板间距。  连接器系统必须足够牢固,这样在军事航空系统的恶劣环境中才能应用。 vita 46模块插入和拔出力量与vme64x模块相近。这是因为虽然vita46拥有更多的接触点,但是tyco公司的m ltigig rt2连接器使得每个接触点压力降低而又能保证充分的接触。以上结论都是建立在连接器机械结构评估和测试基础上得来的。 vita 46 工作组对最终交付使用的vpx连接器,为vpx模块标准做了大量的测试认证。这些测试再现了一些最苛刻的环境测试,执行了板级标准。 主要环境参数测试包括如下:  振动及颤动  温度  适度  沙尘  耐久  静电保护 1.3 vpx的io能力 vpx拥有着更多的io能力,其数量几乎是64x类型卡的两倍。所有的io针都有千兆传输能力,最高到6.25 gigsec。并且有辅助的vita 48标准选择,使得每个插槽可以插更高功率的板子。与传统的vme技术比vpx的针脚数要多,一般的6u vpx模块可以提供: 总共707个非电源电触电 总共464个信号: 64个信号,用于核心交换的32个高速差分对 104个信号,用于实现vme64的 268个通用用户io,其中包括128个高速差分对儿。 28个信号,用于作系统信号(重启,jtag,寻址等),其余未使用。 vpx提供最高32个网络交换针,这些针的作用:  得到更多的吞吐量  提升性能  实现网状拓扑结构  减少插槽数  无需交换插槽  节省空间和降低重量 1.4 vpx的电源改进 vpx改进了电源供电。5v最高可达115w,12v最高可达384w,48v最高可达768w。 如此大功率的电源,允许板子集成更多的功能。可选的更高的电压输入,可以减少背板的电流,降低重量和降低电子兼容问题产生。 2. vpx高速串行总线 新串行交换结构技术使得军用和航空嵌入式计算机系统得到更高的性能,同时减少系统成本和重量。如今有多种高性能交换结构技术可供选择。这其中的三个-gigabit ethernet (gbe), serial rapidio (srio), and pci express (pcie)尤其突出,优点最多。gbe是基于ip数据通信的标准,无论是平台间网络还是在同一个背板中的子系统。srio是dsp应用中高密度多处理簇互联的最好方式。第三种,pcie事实上已经是,核心处理器到外围设备高带宽数据流传输应用的标准。图1展示了嵌入式系统的网络结构的概念。 因为不可能有一种网络交换技术可以满足国防和航空嵌入式应用领域中所有的需求,所以c rtiss-wright公司提出了分层(hierarchy)解决方案-使用gbe作为平台间网络互联,并且使用srio和pcie作为底板总线交换网络互联。使用这种方式,国防和航空系统集成商可以在他们系统中应用交换结构技术。 gbe,srio以及pcie各有优势,如果将这些交换结构结合在一起应用于嵌入式军用系统中,将形成功一种新的能强大的结构。经过应用,主要的芯片,板子大量真实评估,以及主板整体设计,一种被称为vpx新的高性能底板问世。无论客户应用采用分布的、集中的,还是混合的网络拓扑结构,这种存在多种网络交换的计算平台,允许用户选择最合适的网络来满足系统需求设计。 gbe可以应用于松散耦合系统的链接,srio, pcie,或两个结合使用适合于处理器,外围设备以及板卡之间的紧密耦合通信簇。用户可以使用110gbe交换网络建立intra-platform network(ipn)来有效的传输ipv4v6信息包,用户可以使用标准的电缆连接不同的系统,或者通过标准底板进行板子与处理器间传输(参看图1)。srio更适用于组建网状拓扑结构的数字信号处理器应用,pcie更适用于核心处理器到外围设备的高带宽数据传输。 2.1高性能网络110 gbe交换 以太网是目前最普遍的网络技术。几乎所有的网络通信的起始和重点都有以太网连接。这种商业领域广泛的应用正在影响军用市场,找到某种方式将网络中心引入加固国防应用市场。 network centric warfare (ncw)学说的实现推动了高带宽、高可靠的ip网络的战场通信的发展。随着国防部对利用现有资源无缝连接到全球网络的迫切需求,1-gbe网络交换已经成为链接机箱和链接板子,组建今天高带宽ip平台网络的首选。 将来的技术转向110gbe网络是很自然的事情,它是一种高速网络的解决方案,足可以满足日益增长的苛刻应用需求。为了满足有效地在平台资源间传输音频,视频,控制及管理数据的需求,支持ipv4v6的110 gbe提供了统一的方法来进行标准数据传输。 通过简单的在原来系统上增加交换机或pmc交换卡,在vme64x机箱里组建星型或双-星型网络来升级原有系统。采用vpx背板的新系统不仅可以允许1 gbe接口,还可以允许10 gbe接口通过背板路由,这样很容易增加网络带宽。 对于高性能网络,vpx系统采用类似于vme64x系统的集中交换结构,(例如一个vpx交换路由卡或者一个xpmc交换卡)通过gbe连接机箱中的板子,机箱可以采用铜或者光介质链接,组建分布式或集中式的网络拓扑结构(参看图2) 。 虽然有很多现行的gbe标准,其中的最流行的几个标准和特性包括: 1000baset,一般用于铜介质背板进行板间或处理器间通信。1000basesx(1 gbs)一般用于光介质传输。xaui一般用于堆栈或者作为数据干路的10 gbe交换卡。 每个gbe接口是10 mbs, 100 mbs,和1 gbs自适应, 或者通过链接代理得到多种速率,提供高性能连接。 以太网未来的标准将会发展到背板上支持802.3ap (一个信道的1000base,四个信道的10gbasekx4以及一个信道的10gbasekr)。 新一代110 gbe交换芯片将很快投入市场,每个口运行速度可以在1,2.5,5,和10 gbs。 优化的1和10 gbe nic芯片即将投入市场,它可以通过远程直接内存访问(rdma)和tcp卸载引擎(toe)消除网络瓶颈(举例来说:一个10 gbe rdmatoe nic芯片可以达到800-mbytess,并且占用最小的处理器周期进行大的数据传输) 由于采用rdma和toe技术减轻了110 gbe终端节点的瓶颈和tcpip协议握手所花费的处理器额外负载,使得gbe还可以应用到低延迟,高吞吐量和确定操作的嵌入式高性能聚合应用中。 在商业领域中,1 gbe 和10 gbe 能否迅速的应用到大多数主要的军用平台的决定因素,是降低成本提高性能。 2.2 串行rapidio 发展壮大 srio, 高速串行交换结构技术,正在多处理器信号处理应用例如雷达,声纳,自动目标识别以及信号智能等高性能数据传输扮演越来越重要的角色。srio综合了许多的重要特性,使它比pci express和以太网更适合组建大量的处理器间通信的大型多处理器系统。采用传统的starfabric或者race连接技术构造系统设计师们发现,他们的下一代产品如果使用基于srio产品开发会很容易成功。srio特性包括: 每组包括一个发差分儿送及一个接收差分儿(称为一个信道)1.25,2.5,或者3.125 gbs信号速率,每个信道单方向最高可以到312.5 mbytess 每个srio口可以有一个或者四个信道, 每个口单方向最高的理论数据速度为1.25gbytess 8b10b编码以,端对端封包crc校验 四级优先权 采用消息和门铃方式进行有效的处理器间通信。用于高可靠应用的冗余路由。 srio在建立多处理器系统时,与同类产品相比较有很多不同。srio为点对点通信设计,支持寻址模型,支持消息传输等方式确保高效、快速的数据传输。串行rapidio系统可以构造任意拓扑结构,这对构建变化多端的数据流dsp系统是非常重要的。 最近军事及航空信号处理市场最重要的变化是vpx模块格式的引入。vpx格式协议(包含vita 46及附件vpxredi vita 48)利用现代高速串行接口的性能,建立了一个新的cost标准。vso组织标准定义了vme-以及cpci-兼容的3u-和6u-尺寸模型,使用当今高速串行网络比如说srio的信号速度的现代背板连接器。vpx标准基于"核心网络"连接器的概念,充当板间通信媒介,也就是我们常说的"交换串行背板"。在vpx中,核心网络包含4个四信道 srio口。在srio 3.125 gbs的信号速率时,vpx板可以访问5 gbytess发送和5 gbytess接收,总共10 gbytess的通信带宽。当前,几个领先的嵌入式厂商包括c rtiss-wright已经发布基于srio连接的vpx产品。标准的6u格式,参看图3 2.3 pci express: 高性能接口 pcie接口普遍应用于商用桌面电脑,笔记本及服务器中。在大量pc应用中,pcie的普及有助于降低pcie交换芯片和pcie外围设备的成本。尤其最近,pcie开始移植到先进的单板计算机和数字信号处理器模块中,部署于军用及航空应用设计中。由于在pc市场的普及,使得低成本成为优势,技术上说,pcie确实是一种先进的连接技术。它的主要特性包括: 点对点通信:每个链接(点对点连接)可由1,2,4,8,16,或者32信道组成。 每个lane由一个传输和一个接收对儿组成,发信为2.5gband,理论上数据速率为每信道每方向250mbytess,或8信道总合数据速率为4 gbytess。 每个数据位采用8b10b编码和每个信息包端对端crc提供充分的错误校验。 它的信息包承认协议,在错误时自动重发,提供端对端可靠数据传输不需要软件控制。 数据流划分优先次序 它的物理层强制位不规则性来降低emi(消除长序列1或者0,目的是消除长电平,强制方波) 它的电信号层采用了pre-emphasisde-emphasis来优化信号完整性,允许低印刷电路和接头原料成本 商业pc市场出现了基于pcie的各种各样的板子,这些基于pcie的模块的标准包括: 标准桌面pc的pci express卡 expresscard模块将替代现今的pcmcia。 picmg 3.4 (pcie on advancedtca) picmg exp.0 (compactpci express) picmg amc.1 (pcie on advanced mezzanine card) epic express标准,来自pc104 consorti m 由vita标准组织(vso)定义的,广泛应用于嵌入式军事航空领域中,基于pcie的模块标准,以前发布了几个版本。包括先前提及的vpx和vita 42。vita 42(也称为vmc"交换mezzanine卡")是广泛应用在vme和compactpci pmc格式的扩展。vita42通过在模块上增加两个高速接头,扩展了最初的pmc协议,vita42.3补充协议定义了pcie到新的xmc接头的映射。这样,兼容vita42.3-主卡和mezzanine卡可以通过pcie进行多个gigabytes交换数据,vita42 可以应用于诸如高解析度图像引擎和g sample秒模拟的数据采集模块等高级应用。 新的vpx模块标准同样采用了pcie。图4是代表性的vpx模块,图解了tyco m ltigig rt2背板接头和两个vita xmc插槽。 3. powerpc处理器 如今国防和航空系统设计师们在选择他们下一代dsp系统结构时有着很多的选择。dsp和通用处理器市场充斥着各种构架的处理器,包括mips, x86, arm和power构架等产品,他们拥有不同的性能、功率和价格。在众多选择中,power构架成为了能满足军用航空系统需求的少数处理器之一。为什么这个90年代初才引入的构架能一直牢牢把握这个特殊市场呢?他未来还能一直领导这个市场吗?power构架的演变过程瞄准嵌入式应用,一直保持低功率、高性能的特点。该构架还将继续演变,以适应未来更复杂的应用。 3.1 power构架的演变 最初的powerpc构架是由苹果,ibm和摩托罗拉公司共同研制的,他针对ibm公司的risc(power)构架处理器进行了优化和增强。虽然最早的powerpc构架针对桌面系统,但是他优化了指令系统结构(isas),使其适用不同的应用。book e是其isa指令集之一,他是针对嵌入式市场设计的指令集。他只包括一条book,性能和功耗在嵌入式应用市场是同样的重要,该指令集很好的平衡了这两者,使处理器能够应用到a&d系统。从那时起,向量处理和电源管理的创新使得powerpc构架又演化成power构架,嵌入式系统设计师能够平衡性能和功率因素。 altvec单指令多数据(simd)指令集是重要改进之一,并最终使其演化成power构架。这个扩展功能于1999年引入,altvec作为mpc74xx处理器的一部分,苹果公司的g4 macintosh系列电脑采用了这款处理器。这个革命也为dsp世界带来了突破,用户除了专用dsp芯片有更多的选择,因为altvec技术使得处理器内核进行向量处理。许多军事应用要求支持浮点运算,altivec技术可以提供,因为富电源算比定点运算效率更高,但一般需要额外的硬件。军事和航空应用不像一般的电子应用对成本非常敏感,这些应用对执行效率和支持浮点运算提出更高的要求。有趣的是直到power.org官方将altivec写进isa2.0.3发布版本,在这之前他从来就没有作为powerpc构架的一部分。 表一 今天,对于很多航空和国防dsp应用,altvec技术都是一种标准的实现方法。他支持多种实时操作系统。专用dsp芯片由于不支持标准的实时操作系统,采用专用dsp芯片比power构架技术编程更加困难。power构架允许系统集成师利用大量的第三方供应商提供的高级的工具。 power构架另外一个重要的优点是低功耗。随着需求的增长,要求在vme和vpx系统中有限空间内部署更多的处理器,power构架技术开发商开始在一个芯片内集成更多的处理器内核。例如freescalse的 mpc8641d双核处理器就是这样的处理器。双核处理器可以释放出双倍的性能,但与两个单核处理器比较却降低了电源消耗。将更多的功能集成到一个芯片,板子上芯片数量降低从而提高了可靠性和性能。这也节约了板子空间,要知道班子空间对军事和航空设计师是非常重要的。另外,这样可以解决更高级的系统功率,因为单个芯片更强大,集成更多的功能。 3.2 今天a&d应用的革命 power构架技术在不断的演化,满足swap(空间,重量和功率)日益增长的需求,适应雷达和信号处理等应用。我们可以发现power构架技术关键的改进在于包含多个内存控制器。这些内置的内存控制器,降低了传输延迟,增加内存总线的带宽,从而提高了系统的速度。这在大量消耗dram开款的dsp系统中非常重要,因为这样的系统总是频繁的从dram中读数据,处理大量的输入数据。当高性能内核等待从内存读取输入数据时是不工作的,此时没有处理数据的能力。例如,c rtiss-wright公司的champ-av4 vme dsp引擎使用power构架技术的mpc7448处理器。采用marvell discovery iii内存桥片,驱动125mhz ddr内存接口,峰值2gbs。最新的champ-av6 vpx dsp引擎使用ddr2内存,以两倍速度运行,并且拥有两个bank(discovery iii一个),这样内存速度提高了4倍。 随着应用需求的不断变化,图像处理系统需要庞大的、可升级的多处理器系统。power构架技术与x86构架处理器比较最大的优点在于内置支持serial rapidio互联技术。serial rapidio互联不像gbe和pcie互联,他可以组建仲裁拓扑网络。serial rapidio使用终端和交换模式,是一种真正的点到点多处理网络技术。终端是处理器自己,他通过链接一个或多个serial rapidio交换器与其他终端通信。这些终端和交换器共同构成serial rapidio网络或互联。 serial rapidio不像其他互联技术,他不要求使用专门的拓扑结构,这是非常灵活的,能够组建很大的系统,最多可达个节点,这远远超出绝大多数cost系统需求。在多处理器应用中,理想的假定是系统中的处理器高速、平等的彼此互联,没有一个处理器具有特殊属性,不像pcipci express系统,有一个处理器作为根节点。mpc8641d的serial rapidio接口和支持serial rapidio的交换芯片,使得板子设计师采用新vpx(vita46)标准发挥带宽优势。


直面灾难 中国收获启示 "5·12",中国伤痛之日。一年前的这一天,汶川大地震突如其来,天塌地陷,山河破碎,同胞罹难,举国同悲。 震后这一年,是艰难而非凡的一年。党中央、国务院领导英雄的13亿人民直面灾难,与死神争夺生命,在废墟上重建家园,中国勇气、中国力量、中国智慧震动也感动了世界。 波澜壮阔的抗震救灾和灾后重建实践,让我们收获了许多极其宝贵的启示。以人为本的宗旨、社会主义制度的活力、尊重科学的理念、民族精神的升华,融入中华民族的血脉,不断推动我们的国家和社会走向进步,并成为全人类的共同财富。 我国将今年的5月12日定为第一个"防灾减灾日",以此提醒人们居安思危,常存忧患之心,增强防灾意识,清醒地面对自然灾害的风险、威胁和挑战。 应对灾难贯穿以人为本的宗旨。人文关怀精神在实践中不断深化,保护人民生命财产安全成为灾后重建的第一主题 "新家肯定比地震前的家更好。"尽管眼下还住着板房,张碧英却已经开始憧憬她的家乡映秀镇重建后的样子。4月中旬,汶川地震震中映秀灾后重建总体规划通过审批。很少有人知道,她的信心来自于一个细小的回忆。 那是去年6月,中铁十六局的职工来给映秀搭建过渡板房。一天晚上,张碧英发现,几个已经累得没力气说话的援建者脱下手套,用手掌摸索板房边缘。一问才知道,他们怕建造过程中留下锋利边角,划伤住进来的受灾群众,每天干完活都要这么摸一遍。隐患排除了,他们自己的手却不断被划破。 张碧英十分感动,她说:"人家替我们考虑得这么细,这是真正的 以人为本 。"她相信,有这样的工作态度,映秀肯定能建成一个美好的地方。 以人为本,在抗震救灾和灾后重建的历程中,人们更加深切地体会到这四个字沉甸甸的分量。 正如胡锦涛总书记强调的,人的生命高于一切、先于一切、重于一切。在抗震救灾的全过程中,全国人民和时间赛跑,与死神抗争,充分体现了珍爱生命、保护人民的人文关怀精神。三天"全国哀悼日"的设立,更显示出了中华民族对人的生命的尊重。 一年来,在灾后重建中,以人为本的思想贯穿在规划、施工、监管的全过程。 2008年6月8日,震后第27天,国务院发布《汶川地震灾后恢复重建条例》。国务院法制办主任曹康泰说,条例不论是制度设计还是规定的政策措施,都是围绕着以人为本展开的:过渡性安置和村民住宅建设强调尊重人民意愿;活动板房的使用体现人性化;保障受灾群众基本生活条件,体现人文关怀;现场清理充分尊重当地少数民族风俗习惯。 9月19日,《汶川地震灾后恢复重建总体规划》正式发布。国家发展和改革委员会副主任穆虹说,规划编制的第一原则就是以人为本:从灾区群众生活生产需要出发,把切实保证人民群众生命财产安全作为前提,兼顾生活质量和生产发展,兼顾现实需要和长治久安,把灾区群众的根本利益放在首位。 巨大灾难带来伤痛,也催人警醒。风险防范理念全面渗入灾后重建的各个层面,"安全"成为第一要素。 在什邡,农民改变了祖辈遵循的随意建房方式,头一次拿着建筑专家提供的图纸盖房子。很多农房实行统规统建,有效提高了建筑规范性。广大农村地区以往长期不设防的局面可望得到根本改观。 在成都,300多所新建学校不仅抗震烈度比普通民房高1-2度,还被规划为关键时刻的避难所。学校成为最安全、家长最放心的地方。 从更加宏观的层面看,抗震救灾和灾后重建以一种特殊方式进一步推动了我国灾害防范和抵御能力的提高。 以人为本,还体现为全社会风险意识的增强。北川的老县城、绵竹的汉旺镇、青川的东河口,一片片触目惊心的废墟、一座座崩裂扭曲的山体被完整保留下来,以这种真实的灾难场景,作为防灾减灾教育的基地,警示后人。 在第一个国家"防灾减灾日"前夕,《中国的减灾》白皮书将发布,旨在纪念汶川地震罹难者,并唤起社会各界对防灾减灾的高度关注。 汶川大地震后实施的心理干预活动,是我国首次对受灾民众进行的大规模心理救援行为。众多心理专家留守灾区,帮助受灾百姓走出阴影,重塑希望、信心和勇气。 从这里,人们看到了以人为本理念在现代社会生活中的深度拓展。 抗震救灾彰显社会主义中国强大发展活力。社会主义制度在实践中不断实现自我完善和发展,中国特色公共危机应对体系日益成熟 5月9日,汶川县三江乡宣布恢复重建任务基本完成,这是地震灾区第一个完成灾后重建的乡镇,仅用了不到一年时间。47岁的河坝村村民姚富荣住进了新建的"藏族风情园"旅游开发区,他说:"这里不仅能永久居住,还解决了我们一家人的生计。" 几个月来,对口援建三江乡的广东省惠州市干部职工及早动手,科学施工,与时间赛跑,终于拔得灾后重建的"头筹"。 非常时期必有非常之举。去年,在党中央、国务院部署下,全国19个省市与灾区建立了对口支援机制。得益于全国人民的大力支援,在西方发达国家通常要花费五年以上的灾区重建繁重任务,可望在两年内基本完成。 这是社会主义制度"集中力量办大事"政治优势的又一生动体现。 2008年5月15日,在抗震救灾最紧急的关头,温家宝总理就指出,抗震救灾工作是关系全国、关系全局的大事,必须举全国之力,才能把这项工作做好。 汶川大地震发生后,中国举国动员,迅速展开了人类历史上规模最大的一次救援行动,速度之快、效率之高震惊世界。这种具有鲜明中国特色的抗灾方式,被国际社会称为"巨灾风险防范的中国范式"。 "全国一盘棋",很多常规和禁区被突破了。条块、部门、地域之间不再彼此分割,形成了协同应急的巨大合力。中央政府的核心作用、人民军队的关键作用、强大国力的保障作用、全民参与的推动作用、媒体舆论引导的凝聚作用,五者整合,展示了我国综合灾害风险防范结构与功能体系的优化。 国家行政学院副院长袁曙宏将此视为我国制度创新的一个经典范例:"这表明我国行政运行机制和政府管理方式,正在实现向规范有序、公开透明、便民高效的根本转变。" 一个聪明的民族,总是善于从灾难和错误中汲取新的智慧。只有在实践中,社会主义制度才能不断自我完善,使其优越性更加充分地发挥出来。 一年来,抗震救灾的经验经过理性总结,成为我国社会主义制度的有益养分。最明显的表现是,我国公共危机应对战略体系日益成熟。 在立法层面- 《汶川地震灾后恢复重建条例》的发布,是我国首次针对某一场自然灾害的恢复重建专门出台一项法规。 2008年12月27日,新修订的《中华人民共和国防震减灾法》在十一届全国人大常委会第六次会议上获得通过。新法制度设计更加细化,可操作性更强。 今年4月9日,拟议中的《中华人民共和国救灾条例》公开向社会各界征求意见。 在体制机制层面- 应急管理体制机制的健全提上了日程,目标是进一步加强各级应急管理领导机构和办事机构建设,建立健全统一指挥、反应灵敏、部门协调、上下联动、平战结合的中国特色应急管理体制。 防灾减灾国际合作机制进一步受到重视。汶川地震后,我国首次在重大灾害中接受国际援助。目前,甲型h1n1流感疫情正在对人类公共卫生安全构成严峻挑战。在经济全球化背景下,特大自然灾害的影响往往具有跨国扩散性,加强应急管理的全球合作至关重要。 公共危机社会动员机制成为各界研讨的新课题。在汶川地震救援过程中,社会动员发挥了突出作用。政府、企业、非政府组织、公民等力量凝聚在一起,共担责任,共克时艰。这一成功经验正在得到总结和提升。 应对重大自然灾害,是国家公共安全的重要组成部分。如何建立和完善符合中国国情、适应时代要求的灾害防控战略体系?人们在实践中不断进行着新的探索。 灾后重建的方式进行了新的尝试,"多元化"成为突出的亮点。与计划经济体制下政府包揽灾后重建的方式不同,这次灾后重建,在群众自力更生、地方主导、中央支持的基础上,广泛发动社会力量投入重建,运用市场杠杆,鼓励各类企业参与到灾后重建中来。这种办法已经取得明显成效。 灾后重建"尊重科学"主线始终如一。按自然规律办事的自觉性在实践中不断提高,人与自然和谐相处的意识日益深入人心 2008年12月20日,在北京航空航天大学图书馆里,温家宝总理向同学们讲述了他在汶川地震中的亲身感受。谈到处理堰塞湖我们不得不向外国租用米-26直升机时,他说:"这很刺痛我的心","我们应该立志,让中国自己的直升机能够制造出来。" 抗震救灾和灾后重建实践,给人们上了尊重科学的一堂大课,使我们对客观世界规律的认知和把握前进了一步。 卫星航拍、生命探测仪、空中通道...和过去的历次救灾相比,这一次,科学技术显示出了强大能力,成为抗击天灾的有力支撑。 掌握科技"武器"的能动因素在人。抗震救灾中体现出的科学精神,体现在宏观层面的指挥、统筹、决策、调配,也体现在洞察排忧解难之中的关键环节,体现在对难易轻重数据规模的把握。 科学来自于对灾难的充分前瞻和估量。"上万种应急预案是抗震救灾的 第一功臣 。"一位参与应急指挥的人士回忆,在灾后交通、通讯阻断的背景下,千头万绪的救灾工作之所以忙而不乱,正得益于2003年非典疫情以来各种应急预案的完善。 胡锦涛总书记指出:"人类是大自然的一员,大自然是人类赖以生存和发展的物质基础。在改造客观世界和主观世界的实践中不断认识自然,在顺应自然规律的基础上合理开发自然,在同自然的和谐相处中发展自己,是人类生存和进步的永恒主题。" 一年来,在抗震救灾和灾后重建过程中,"尊重科学"的主线始终如一。 2008年底,国家发展改革委批复了中国地震背景场探测工程项目,标志着国家防震减灾规划确定的国家地震安全计划的实施迈出了第一步。这项工程旨在提高我国地球物理监测分析能力。 去年8月,中国地震局对我国地震速报时效提出了更高的要求。地震短临预报仍是世界公认的科学难题,人类无法控制地震的发生。但是,人在地震面前并非无可作为,关键是要自觉认识和把握自然规律,按自然规律办事。 尊重自然、尊重规律、尊重科学-2008年7月3日,国务院发布《关于做好汶川地震灾后恢复重建工作的指导意见》,上述"三个尊重"被郑重写入。 去年9月,《汶川地震灾后重建总体规划》正式发布,其最大的亮点之一是首次使用了"功能分区"的概念。 根据资源环境承载能力综合评价,按照国土开发强度、产业发展方向以及人口集聚和城镇建设的适宜程度,规划区国土空间被划分为"适宜重建区""适度重建区""生态重建区"三种类型。 "承载责任的前提,需要有科学谋划,亦需要科学建设。这当中交织着对灾区百姓、对子孙后代、对历史的重大责任考量。"国家发展改革委宏观经济研究院副院长王一鸣说。 这是我国首次针对某一灾害编制国家级重建规划,它的编制过程本身就充分体现了科学精神。出台前不仅经过严谨的评估论证、问卷调查,而且用中、英两种文字向世界发布,全球征集意见。完全有理由说,这一规划是人类智慧的结晶。 在重建中获得新生的灾区,不仅恢复原貌,而且大量引进国内外先进技术、管理、理念,实现产业转型、升级、换代,吐故纳新,在新的起点上开始了更高水平的发展。 王一鸣说:"过去,人们习惯把自然灾害视为人类的 天敌 。而今,人们越来越清楚地看到,在宇宙中人类是多么的渺小和脆弱。我们必须学会顺应自然,努力与自然和谐相处,认识和把握自然规律,趋利避害。" 危难之际再次激发巨大民族凝聚力。古老民族精神在实践中不断丰富和升华,伟大抗震救灾精神给人类可持续发展增添启示 灾后重建,既要重建物质家园,也要建设精神家园。中国五千年传统文化,是海内外每一个华夏儿女的根脉所系,每到危难之际,总会神奇地转化为强大的民族凝聚力。这一点,在汶川大地震中彰显无遗。 2008年5月19日14时28分,国旗半降,汽笛鸣响,全国人民默哀3分钟。这一刻,古老的民族精神在新时代获得了升华。 危难关头,我们的党、我们的军队、我们的人民万众一心,众志成城,不畏艰险,百折不挠,以人为本,尊重科学,谱写了人类抗灾史上的壮丽史诗,铸就了伟大抗震救灾精神,成为中华民族精神宝库中的又一股充满强大生命力的新鲜血液。 "我们中华民族数千年来历经艰难险阻,依然巍然屹立于世界民族之林而不倒,靠的正是这种强大的民族精神。"中央党校原副校长李君如指出,地震灾害中迸发的以爱国主义为核心的民族精神,不是偶然,而是因为社会主义核心价值体系"内在地贯穿着爱国主义"。抗震救灾凸现的精神,要成为人们长久的精神价值坐标。 震后一年间,伟大抗震救灾精神所蕴含的非凡力量一直在延续。 "江苏小区""天津小区""同心路"-在四川、陕西、甘肃灾后重建现场,这样的新地名形成了一道道独特的风景,几乎每个地名背后都有一段对口支援的感人故事。一年来,对口支援的各省市不仅给灾区带来了人力、物力、财力、智力支援,更带来了全国人民的手足深情。 还有那些志愿者。很多人灾后继续留下来,做着默默无闻的工作。一个北京中年人,在汉旺板房区为受灾群众开了免费图书馆;一个河北小伙子留在都江堰为过渡安置群众干各种杂活;一个上海姑娘,为照顾一名地震致残孤儿,在灾区整整坚守了一年... 一点很小的善心,乘以13亿,都会聚成爱的海洋;一个巨大的困难,除以13亿,都会变得微不足道。 民族精神是一个国家综合国力的重要组成部分,其内涵总是在历史进步中不断得到丰富,在灾难中不断得到升华,在弘扬中不断得到培育,在培育中实现更高层次的发展。 在抗震救灾和灾后重建的艰难历程中,中国人民表现出的坚忍不拔、负重自强的民族品格,让世界为之动容。去年震后,俄新社一篇文章说:"面临灾难,中国展现出坚韧与顽强,中国赢得了全世界的敬意和赞扬。" 进入21世纪的地球,并未因人类的进步和繁荣而避免来自自然或社会领域的重大灾难。人类如何实现长久的生存与发展?


1948年底平津战役时,傅作义在华北有多少兵力,为何没做太大抵抗就服软了呢?有人说傅作义在平津战役时并非不抵抗,相反他还是拼命挣扎了一阵子的,他的两位好兄弟郭景云和陈长捷,一个为他而死,一个城破被俘就是明证,傅是在迫于无奈的情况下,才选择了走起义的道路。其实不然,上面所讲的情况虽然是客观的,但是郭景云在新保安是被我军华北兵团重兵包围,类似于74师当年在孟良崮的意思,虽然35军是傅的起家部队十分能打,但是以少敌众的结果往往是注定的;而陈长捷部13万人就不是精兵,况且陈在天津的防御战术本就有误,更兼我军装备最好的东野30余万人围攻,覆灭也是没有疑问的事。仅仅凭这两点就说傅作义已经竭力抵抗,实在是讲不通的,我们来看看1948年底傅作义手上有多少部队,战斗力究竟如何。1948年11月战役爆发前,傅作义手上总共拥有国民党部队约52万人。52万人是什么概念呢?我军四大野战军在1948年,仅有东野人数能够超过傅作义部队,排第二位的华野当时也不到50万人,直到打完淮海战役之后才通过俘获及改编国军士兵,达到了60万人以上的规模。而辽沈战役爆发之前的东北国军,人数总计约50万人,卫立煌可调动的东北国军甚至都没有傅作义在华北的兵力多。也就是说,傅作义手中握有规模庞大的暴兵,相当于当时一个欧洲二流强国全国的兵力,在北方是一股极大的势力。而在平津战役中损失掉35军的2万多精锐和天津陈长捷部之后,傅的兵力仍然有高达37万之众,仅仅在北平一座城市,就有25万守军。如此形势下的起义,怎能说傅作义已经拼到山穷水尽,迫于无奈才走的这条路呢?其实,傅作义没做过多抵抗就选择放弃,是有多方面原因的。首先傅作义的出身和众多在解放战争后期被俘或阵亡的国军中将、上将们完全不同。傅作义是晋绥军出身,严格说是个北方的新军阀,而并非什么国民党中央军,更不是黄埔系之类的死忠将领。傅作义在华北的部队虽多,但是真正能归他控制的却有限,有22万人左右。而这其中的精锐35军如前文所述,已经在新保安城被我军全歼,这样来看,傅作义部的人数和战斗力不能成正比。华北的30万国军中央军,也远远不是五大王牌那样的主力部队,国军真正的主力美械部队基本都在辽沈和徐蚌战场。即便如此,这30万中央军也不怎么听傅作义的话,这也是为什么以李文为首的中央军将领在得知傅作义决定起义后,纷纷乘飞机逃离北平的原因。当然,飞走的只是这些将军,华北的士兵他们是带不走的。其次,有部队才有生存的本钱。傅作义是聪明人,深知把北平打得战火纷飞,唯一的结果就是自己死得壮烈一些,或者被俘的时候能够显得英勇一些,对于整个北方的战局其实是没有改观作用的。而拼死抵抗只能增加自己的罪名,将来还要背上毁坏古都的责任,并且被俘之后不知将面临何种待遇。相反,如果能带着几十万大军起义,将整个华北完整的交给解放军,这样非但他自己没有了罪过,反而成了有功之人,显得深明大义。所以傅作义决定保留手上的30几万部队,不再继续抵抗,而是完整地把北平和士兵交给解放军,换来了对自己有利的前途。另外,傅作义的决定还受到了诸多亲友的影响。最直接的是他的女儿傅冬菊。这位我方地下党员一直在傅的身边做思想工作,女儿的亲情毕竟是有极大影响力的。而除了傅冬菊外,与我军关系甚笃的卫立煌将军,在东北战败后也拜访过傅作义,劝他弃暗投明,早日起义。连傅作义的老师也多次找到傅作义进行规劝,这样的攻势可谓强大。傅毕竟是爱国将领,抗战时也曾立下赫赫战功,从全局考量之下,他最终做出了起义的决定。


肝癌的第二大恶性肿瘤,影响肝癌发病的因素种类多且复杂,环境因素、饮食因素、遗传因素等与肝癌的发生密切相关,而饮食因素与肝癌的关联一直是研究热点,与人们的生活息息相关。肝癌患者如何延长寿命成为比较关心的话题。除了积极的治疗外,如何饮食对延长肝癌患者寿命也起到了重要的作用。 肝癌患者日常饮食要定时、定量、少食多餐以减少胃肠道的负担。肝癌患者还可以多吃含维生素a、c、e的食品,多吃绿色蔬菜和水果。还应常吃含有抑癌作用的食物,如芥蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等。 坚持低脂肪、高蛋白质易消化食物,如瘦肉、鸡蛋及酸奶、鲜果汁、鲜菜汁。 食物要新鲜,不吃发霉变质的饮食。要保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。 临床都是结合禾存麦芽硒胶囊给癌症患者的,硒被称为"抗癌之王"2003年9月美国食品药品管理局(fda)认可硒是抑癌剂,这是美国政府对硒能抑癌的正式医学声明。有科学家对癌症患者进行长时间补硒,使癌症患者死亡率下降了50%。大量研究显示,硒是肿瘤强有力的抑制剂,能抑制癌细胞生长,阻断癌细胞的能量供应。目前许多学者认为硒不仅在癌症预防上有效,而且也能作为化疗辅佐药,减轻化疗药物毒副作用,增加药物耐受性。 血硒水平的高低还与癌症的复发率、扩散程度、患者存活时间以及预后相关。.血硒水平较高的肿瘤患者,肿瘤可能局限于原发部位,远处转移的可能性较小,复发率可能较低,预后可能会较好。相反,血硒显著降低的患者肿瘤多有远处转移、恶性程度高及生存期短的可能。癌症患者体内硒含量都是低于正常人的,禾存麦芽硒胶囊硒含量高,适合癌症患者。 而从中医食疗养生的角度,宜多吃具有护肝作用的食物:海龟、乌龟、甲鱼、蚶、牡蛎、桑椹子、蓟菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜;腹水宜吃赤小豆、鹌鹑蛋、海带、青蟹、蛤蜊、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鸭肉、狗肉;黄疸宜吃鲎、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯等。


近年来少儿编程势头火热,融资成功的喜报频频传来。 而随着日本文部科学省日前公布,2020年将把编程引入全国小学的必修这一消息传到中国,并登上微博热搜,中国家长便越发焦虑,那孩子学习少儿编程,到底有没有必要呢?下面随小童一起来看看。 "乔布斯11岁开始编程,成了一代传奇" "比尔·盖茨13岁开始编程,31岁成为世界首富" "扎克伯格10岁起步,埃隆马斯克更早了才9岁" 学习编程的人很多,因为编程高成就的也不少,那少儿编程为何这么红火? 1、少儿编程为爆红? 一直以来,编程被认为是一种非刚需课程,与英语、乐器以及奥数等学科类课程相比,生命周期不够长、分级标准缺乏、与升学考试关系不紧密等问题,一直让这门课外培训不温不火。 然而情况在近几年发生了逆转。 2014年,浙江省公布高考综合改革试点方案, 率先将信息技术学科(包含编程)加入高考选考科目。 2015年,教育部文件开始提出跨学科学习概念。 2016年6月,教育部印发的《教育信息化"十三五"规划》将信息化教学能力纳入了学校办学水平考评体系。 2017年7月,国务院发布的《新一代人工智能发展规划》则明确指出,"在中小学阶段设置人工智能相关课程,逐步推广编程教育。" 2018年4月,教育部发布《教育信息化2.0行动计划》,提出要 "推动落实各级各类学校的信息技术课程,并将信息技术纳入初、高中学业水平考试。" 2018年,浙江、天津、江苏等多地将编程纳入高中信息技术课程和高考的内容体系,南京、天津等地将编程纳入中考特招范围。 2、家长需要如何对待 这些年,在优质教育资源仍然稀缺的当下,名校的大门口赛道不断变化,"敲门砖"升级换代,不变的是普遍抢跑与日益低龄化的主题。 然而,从小学就开始学编程真的有必要吗?面对突然火起来的"编程热潮",社会上也不乏一些质疑的声音。 国外脑科学实证研究表明: 3-5岁语言敏感期时学习第二语言是收效最好的, 因此家长在孩子3-5岁时可以先进行少儿编程语言启蒙,8岁开始的时候学习更佳,这时候有一定逻辑基础了。对孩子来讲,从小塑造孩子的编程能力,要从编程语言入手。scratch可以学两年左右时间,接下来就可以转python或者c了。 在编程教育的热潮中,与其疯狂地追求先进技术,不如先沉淀下来,思考究竟什么才是编程教育的最终目的。 比起急于让孩子依样画葫芦地学写几行代码,是否更应该训练他们深层次的编程思维呢?毕竟,编程语言总会过时,思维方式才是打开未来数字时代的终极密码。


骨性关节炎的危害大家心知肚明,所以千万不可掉以轻心。了解骨性关节炎的发病症状,可使患者在患病后,做到及时发现及时治疗,从而提升治疗的效果。那么,骨性关节炎的发病症状是什么?骨性关节炎的发病症状是什么1、关节活动受限:如果碰到身体某个或某些关节,开始显得运转不自如时,就可能患上了骨性关节炎,而且还有可能正处于早期。2、关节活动时发生喀嚓声:骨性关节炎进展到后期,由于关节软骨退化、剥落,会使软骨下的骨质暴露,当关节活动时,两端软骨下的骨头暴露,互相触碰时会发出声音。3、关节僵硬:有的人久坐后忽然感到有些关节像上了锁一样转动不得。这种情况在早晨起床后,以及较长一段时间不运动后格外明显,手脚僵硬是故关节炎患者经常出现的一种现象。4、关节肿大变形:由于滑膜上分布着很多神经末梢作为疼痛感觉器,这些疼痛的信息传送给大脑皮层后,滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多,造成了肿胀,使疼痛加重,甚至关节难以转动。当关节蜕化时,关节滑膜就会经常发炎。如果通过上面的介绍,大家对"骨性关节炎的发病症状是什么"有了详细的了解,希望您可以更加关注此病。与此同时,了解骨性关节炎的检查方法,对于诊断患者病情有帮助。具体介绍如下:骨性关节炎的检查方法是什么1、实验室检查:血细胞沉降率、血象均无异常变化,关节液常为清晰、微黄黏稠度高,白细胞计数常在1.0×109l以内,主要为单核细胞。黏蛋白凝块坚实。2、其他辅助检查:x线平片于早期并无明显异常,约数年后方逐渐出现关节间隙狭窄,此表明关节软骨已开始变薄。开始时,关节间隙在不负重时正常,承重后出现狭窄。病变后期,关节间隙有显著狭窄,软骨下可有显微骨折征,而后出现骨质硬化,最后关节边缘变尖,有骨赘形成负重处软骨下可有骨性囊腔形成典型的骨关节病征象。ct及mri检查可在早期发现关节软骨及软骨下骨质的异常改变。治骨性关节炎的医院怎样选择1、选择医资力量强大的医院:身为患者,医院专家水平如何是最关注的问题之一,虽然我们不能通过表面的观察就能了解专家是不是名实相副,我想我们至少能在预约之前可以通过网络、口碑等渠道对其进行一个基本的了解。2、选择有特色疗法的医院:特色疗法是骨性关节炎医院不可缺少的一点。骨性关节炎治疗非一时之功,有经过长时间治疗仍不能完全控制,甚至不见好转反而病情加重患者,根据寻常方法进行治疗,已是无效,总要找能够找出患病根本,有效缓解病情的方法。3、选择医保定点单位:医保卡大大方便患者缴费的同时能防止患者在治疗费用上过多的支出。而在治疗收费方面,严格执行国家规定的收费标准,收费仅限于收费处和挂号处,其它任何科室和个人不得以任何方式收取病人或陪伴人员的钱物。患者大可放心就诊。


随着监管的加强,互联网金融迎来了下半场,开始时候的疯狂扩张已经告一段落。 接下来是互联网金融平台比拼实力、寻找新的市场的时间,这段时间互联网金融平台是否能够更进一步发展呢? 最紧要的问题是如何投资这些互联网金融平台? 在互联网将金融疯狂扩张的时候,有大量的负面新闻出现,以至于现在很多平台都不愿因称自己为"互联网金融",纷纷改名为金融科技 、数字金融,又或者称为fintech、techfin。这些名称实际上都是"互联网金融",如果继续不稳定运营仍旧可能成为负面的。 平稳发展才是互联网金融最主要的,以后金融严监管都将是主要基调。通过严监管,将动机不良、能力不足的从业者清出去。通过系列监管文件的落地,中央与地方联动整治互联网金融乱象,行业规范度得到大幅提升,让这些平台能够平稳运营,回归小额、分散、普惠初心,使之成为传统金融的有力补充。大数据 、云计算 乃至区块链等技术 的应用,也有助于提升其服务实体经济的能力。严格的监管加上科技的运用使得互联网金融更稳定的发展。 互联网金融的发展也会呈现多样化,可以相信的是以后会更加正规的进行。 接下来互联网金融平台在国内竞争激烈,监管比较严格,有可能形成一波出海潮,将成熟的业务模式和技术理念带出去,如消费金融 、借贷、支付等。 网贷行业作为资金、资产的撮合中介,部分平台凭借其资源和技术能力在资产端更具优势,部分平台则由于股东背景以及营销获客能力突出,在资金端更有优势。一些有实力的平台开始寻求通过并购整合获取更多的业务场景或资产拓展渠道,尤其是实力较强的资金端对资产端的并购。 目前已经有百家平台涉足农村金融,这也是一个有待开发的市场。由于农村市场发展单位难以规模化、农民征信 意识不强、农村征信体系建设 滞后等因素,使得农村金融发展 初期成本居高不下。近年来,移动互联网在农村迅速普及,可以为为农业经营主体提供小额存贷款、支付结算和保险等金融服务。 互联网金融可以得到稳定发展毋庸置疑,个人如何进行投资呢? 互联网金融平台的发展还是值得期待的,用户可以进行多样投资,把互联网金融平台当做投资的一部分,选择三四家平台进行投资。像网贷平台的收益要比其他平台高许多,并且风险要比股票、基金之类的高风险项目低许多。 互联网金融会成为日后金融行业的重要组成部分,选择那些比较靠谱的平台也能够得到超出预期的收益,成为大家投资理财的一部分。互联网技术也在不断提高,日后会有更多的使用场景,对投资者来说能够更加快捷、安全的进行投资。 免责声明:部分文字及图片来源于网络,仅供 学习、交流使用,不具有任何商业用途,版权归原作者所有,如有问题请及时联系我们以作处理。本声明未涉及的问题参见国家有关法律法规,当本声明与国家法律法规冲突时,以国家法律法规为准。


水调歌头 宋·苏轼 丙辰中秋,欢饮达旦。大醉,作此篇,兼怀子由。 明月几时有?把酒问青天。 不知天上宫阙,今夕是何年。 我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒。 起舞弄清影,何似在人间? 转朱阁,低绮户,照无眠。 不应有恨,何事长向别时圆? 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。 但愿人长久,千里共婵娟。 译文: 丙辰年的中秋节,高兴地喝酒直到第二天早晨,喝到大醉,写了这首词,同时思念弟弟苏辙。 明月从什么时候才开始出现的?我端起酒杯遥问苍天。不知道在天上的宫殿,何年何月。我想要乘御清风回到天上,又恐怕在美玉砌成的楼宇,受不住高耸九天的寒冷。翩翩起舞玩赏着月下清影,哪像是在人间。 月儿转过朱红色的楼阁,低低地挂在雕花的窗户上,照着没有睡意的自己。明月不该对人们有什么怨恨吧,为什么偏在人们离别时才圆呢?人有悲欢离合的变迁,月有阴晴圆缺的转换,这种事自古来难以周全。只希望这世上所有人的亲人能平安健康,即便相隔千里,也能共享这美好的月光。 创作背景: 这首词是公元1076年(宋神宗熙宁九年)中秋作者在密州时所作。词前的小序交待了写词的过程:"丙辰中秋,欢饮达旦,大醉。作此篇,兼怀子由。" 苏轼因为与当权的变法者王安石等人政见不同,自求外放,辗转在各地为官。他曾经要求调任到离苏辙较近的地方为官,以求兄弟多多聚会。 公元1074年(熙宁七年)苏轼差知密州。到密州后,这一愿望仍无法实现。 公元1076年的中秋,皓月当空,银辉遍地,词人与弟弟苏辙分别之后,已七年未得团聚。 此刻,词人面对一轮明月,心潮起伏,于是乘酒兴正酣,挥笔写下了这首名篇。 主题: 这首词所表现的思想情感,本来甚为明显,苏轼因为政治处境的失意,以及和其弟苏辙的别离,中秋对月,不无抑郁惆怅之感。但是他没有陷在消极悲观的情绪中,旋即以超然达观的思想排除忧患,终于表现出对人间生活的热爱。 赏析: 古代的文人墨客,写中秋节的人很多,其中最广为人知的作品,是苏轼的那首《水调歌头》。 "明月几时有?把酒问青天...人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共婵娟。"这首词被看做中国"对月抒怀"题材的巅峰之作,以至于有人说:"中秋词自东坡《水调歌头》一出,余词尽废。" 值得一提的是,根据这首词的序言,这首词是苏轼因为想念自己的弟弟苏辙而写的。写《水调歌头》时,苏轼因为与王安石等人的政见不同正被贬官在外。他本想到离苏辙比较近的地方为官,但愿望没能实现。 中秋那夜,皓月当空,想起几年没能见面的弟弟,苏轼心潮起伏,乘酒兴写了这首词。不能团聚的遗憾又持续了一年,第二年的中秋节,苏轼终于见到了弟弟,又写了一首《中秋月》,其中那句"此生此夜不长好,明月明年何处看",让人唏嘘不已。 除了诗词,古代的很多故事中也有人们在中秋祈盼团圆的情节。如元代关汉卿的杂剧《拜月亭》中,王瑞兰在院子里拜月,祈求月神保佑自己与丈夫重新团聚。 诗人借词抒情,慨叹中秋节不能与亲人团聚的遗憾。 这是苏轼的代表作之一,也是自古以来写中秋的作品中,公认的绝唱。它构思奇拔,独辟蹊径,神话与现实、出尘与入世、感慨与旷达,层层交织,极富浪漫主义色彩,也极富哲理与人情。通观全篇,皆是佳句,很好地体现出苏词清雄旷达的风格。 活动仅剩 3 天!