性是调和男性和女性关系最好的催化剂,因此超强的床上能力也往往被视为男人引以为傲的技能。不过由于现代生活中,亚健康患者越来越多,导致很多男性在性生活方面出现问题,不仅导致男性的不自信,也会导致夫妻生活不和睦。 阳痿早泄是男人说不出的痛,除了由疾病影响导致的器质性阳痿,功能性的阳痿是有迹可循的,可以从生活习惯,作息及饮食规律来预判是否会患有这种疾病的风险,而且也可以通过身体调理过来,早了解就可以早预防。 日常生活中,这几种人患有阳痿的风险极高: 1、性生活过于频繁 经常自慰和纵欲过度的现象常出现在刚接触到性的年轻人中,他们性欲旺盛,特别不能把持自己,往往每天一次,或每天多次手淫或性生活,不到精疲力尽不罢休,这样的行为就是过度透支健康。 长时间过度性生活,是的性器官长时间处于超负荷的工作状态,进而导致性功能系统紊乱,由性亢奋状态直接变为性抑制,最后导致勃起障碍。 2、烟瘾过大 众所周知香烟中含有各种毒素,对肺部不好。很少有人知道这些毒素还可使阴茎动脉管腔变细,有时甚至发生不完全阻塞。由于没有充足的血液进入血窦,阴茎海绵体增大地变硬,所以就造成了勃起困难。 另一方面,男性吸烟者精液中的精子数也大大减少,异常精子数量也远超正常范围,其精子存活率下降,活力降低,可能造成男子不育。 3、酗酒 有很多人推崇"酒能助性",更乐于见到"酒后乱性"的场景,实际饮酒过度不能助性,反而会对性功能产生影响。成年男子一次大量摄取酒精后,血液中随着酒精浓度的升高,雄性激素--睾酮的浓度下降。 酒精引起的肝硬化会使促性腺激素的代谢紊乱,造成大约半数患者的睾丸萎缩。酒精对睾丸和下丘脑一垂体系统还有损害作用。 4、过度肥胖 过度肥胖的男性因为体内脂肪含量多于正常人,故会使得更多的雄激素转变为雌激素,从而导致血液中雄激素含量减少,就会导致性欲减退和勃起功能的丧失;同时过度肥胖者患得高血压、糖尿病和心血管疾病风险大大提高,这些疾病也会出现阳痿的问题。 5、长时间工作 在紧张高速的现代节奏中,很多人为了生活的压力需要长时间打拼,每天拼命工作,这是在过度透支自己的身体健康,往往会导致身体处于长期慢性疲劳状况。此时,处于亚健康甚至疾病边缘的身体对性刺激无法唤起反应就是难免的。 6、精神长期处于紧张状态 有些人幼年时期性受到心理创伤,或新婚缺乏性知识,精神过度紧张和焦虑,思想负担过重等都可能是是导致阳痿的病因;不良精神刺激,如过度抑郁悲伤恐惧等,均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿的病因。 7、身体虚弱,缺乏锻炼 身体缺乏锻炼是这个时代人的通病,缺乏锻炼身体虚弱。性是一种需要大量体力的活动,也需要一个良好的身体做基础,身体虚弱自然而然性欲就低,从而导致性生活频率低,质量低。慢慢对性的需求得到抑制,最终可能导致阳痿。 这些容易阳痿的习惯,相信很多朋友都或多或少有一些,现在重视还不晚,尽早改正才能有更好的身体与和睦的家庭。 关注微信订阅号:妙手健康,了解更多科学且易懂的两性健康类科普及资讯文章,这里的健康科普文,不再沉闷,却更加专业。


"天医"传奇-清代医学大家叶天士 洞庭湖上著华章八百里洞庭湖,烟波浩淼,银光点点,湖光山色,相互映衬,好一派江南水乡的美丽景象。古往今来,无数文人骚客被这里的美丽景色所倾倒,从而留下了许多千古吟诵的佳篇。 一天,湖上飘荡着一只小船,除摇浆的船夫外,坐着一老一小两人。老者髯发飘逸,精神矍铄。小的斯斯文文,象个学生模样,他手里拿着笔和纸在听老者说着什么,不时点点头,停下来在纸上写点什么。 这就是苏州著名医家叶天士和他的学生顾景文。 顾景文跟随叶先生学医已有一些年头了。有名师指点,加上自己聪颖勤奋,学力日进,颇有心得,并能经常就某些问题提出自己的见解。在叶天士众多弟子中,他是先生最得意的一位。因此这次先生来洞庭湖旅游时,特地带上了这位学生。 叶先生此次来洞庭湖目的有二:一是多年来一直忙于诊务,可以说是夜以继日,有求必应,难得有空放松自己,所以时时感到身心疲惫,正好借这次机会,放松一下自己。二是通过多年的临床实践和自己细心观察,对温病(以发热为主要临床症状的疾病,包括现在的感染性疾病及非感染性疾病)的发生发展及诊治方法已形成自己的看法,此次趁着旅游,让顾景文将这些体会记录下来,也算是一举两得吧。 在客栈住下后,师徒两人白天泛舟湖上,陶醉于美丽的湖光山色之余,老师口授,学生手记,将一些初步的想法记录下来,晚上则秉烛修改润色,20多天过去,一部享誉后世的重要著作-《温热论》的初稿就诞生了。 原来,苏州地区地处太湖流域,地势低下,素有"水乡泽国"之称,是温热病的多发地区.促使很多医家在这方面进行研究,试图找到治疗该病的方法。其中叶天士的老乡、明代著名医家吴有性(公元1582~1652年)在这方面作出了很大的贡献。 吴有性在医学上的主要成就是对温病学说提出了较为系统的新见解。他在继承历代医家学说的基础上,突破传统思想束缚,以创新精神,于明崇祯十五年(1462年)写成了《温疫论》一书,为防治传染病作出了重要贡献,也为温病学说成为一门专门学科,创造了前提条件,起到了奠基作用。 明代以来,商业和交通日渐发达,传染病频繁流行,危害严重。据史书记载,仅公元 1408-1643这200多年里,大疫流行就有39次之多。明崇祯十四年(1641年)前后,由于明政府的政治腐败,加上清兵内侵,人民生活困难,疫病流行,遍及山东、浙江、河北等地。用吴有性的话是:"一巷百余家,无一家仅免;一门十口,无一口仅存。"可见当时温疫是多么猖獗,老百姓的疾苦是何等严重。 在这种情况下,吴有性不怕辛苦,不怕传染,深入病区,在给患者治疗过程中,通过对传染病的实际观察和深入研究,终于写出了《温疫论》一书,对传染病的病因、病源、传染途径和方式、流行特点及治疗原则,提出了一整套有关传染病新的思想和学说。 对于传染病的病因病源,吴有性认为 "温疫之为病,非风非寒,非暑非湿,乃天地间别有一种异气所感"。异气又称为"戾气"和"杂气",这种物质用我们的肉眼是看不见的。吴有性说:"此气无象可见。况无声且无臭,何能得睹得闻",说的就是这个意思。 吴有性对戾气特性的论述和现代病源微生物的某些特性是十分相似的。如他认为戾气是多种多样的,而且具有特异性。在当时的条件下能有这种认识是难能可贵的。我们知道,1867年英国科学家李斯特才第一次认识到伤口化脓和内科传染病同样是由微生物所引起,这比吴有性的认识晚了200多年,而且那时已有了巴斯德关于微生物研究的成果。 吴有性的《温疫论》对叶天士的影响很大.他汲取了该书的精华,加上自己的临床实践,写成《温热论》一书,使温病学说成为一门系统的科学。 在这部著作中,叶天士创立了诊治温病的方法,将温热病的传变规律归纳为卫、气、营、血四个时期。这就好比人穿的衣服,一层加上一层。疾病在卫最浅,在气次之,到营加重,入血危重。 现在的《传染病学》对传染病大致分为潜伏期(自病原体侵入人体起,直到最初症状出现以前)、前驱期(病原体生长繁殖后产生的毒性物质常可使患者出现头痛、发热、乏力等轻度全身反应)、症状明显期(逐渐表现出传染病特有的症状,如肝炎病人出现黄疸,麻疹病人出现疹子,白喉病人喉咙中出现假膜等,此时病情最为危重)、恢复期(此时热度已下降至正常,主要症状亦已大部消失)。虽然叶天士的划分方法与此所指未必完全相同,但却具有同等重要的意义。 卫、气、营、血不仅起到了划分疾病阶段的意义,而且是治疗温热病的准则。在卫阶段,可以用发汗的方法;在气阶段,可以用清气的方法;到营可以用透热转气清营的方法;入血可以用凉血散血的方法。这些原则至今仍有效地指导着临床实践。 除此之外,叶天士还对温病的诊断方法进行了补充,增加了察舌验齿、辨斑疹白痦等方法。察舌验齿就是通过观察人舌头的颜色、质地、润泽,牙齿的荣枯老嫩、松紧、牙龈情况等,来判断疾病的浅深阶段,并指导治疗。所谓斑疹,就是热病过程中发于肌表的斑和疹两种,其中点大成片,摸之不碍手的称为斑,主病在血分;形如粟米,高出于皮肤之上,抚之碍手的称为疹,主病在气分。所谓白痞,指皮肤上发生的白色水疱,据此可以认为是湿热之邪为患。这些都对临床具有指导意义。 《温热论》问世后,对后世产生了极大的影响,很多温病学家在此基础上加以补充修改,使得温病学说成为专门的学科。


"全身"运动,养肾要精诚合作 随着科技的发展,社会分工越来越精细,因此,现在的我们经常强调团队合作精神。你知道吗?养肾的运动也需要这种精神。可是全身运动有很多,到底哪些运动才能把肾养护呢?太极、五禽戏、按摩、散步等这些古老的健肾方法当然一个也不能少,然而做操、瑜珈、倒走这些新兴的养肾行家也不可或缺。 太极,阴阳相和把肾养 太极始于无极,分两仪,由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦。依据"易经"阴阳之理、中医经络学、导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称为"太极"。 经常练习太极拳可以强身健体,中医认为,人身之阴阳,往往不得其平,则血气滞而疾病生。太极拳以功为本,以拳为母,以养为主。作为其内功修炼之道,太极拳一系列功法可以疏通经络、平谧阴阳、培补内气、增长内功。无论中医学还是太极拳,其防病治病、养生保健,最终都要落实在脏腑功能上,所以说两者在这一层面上是相通的。而肾在中医脏腑中地位犹殊,下面我们就来讨论一下太极拳对肾功能的一些作用。 中医理论中有"肾为真元之根本,性命之所关"。肾的主要功能为肾藏精,主水,主纳气,其中肾主水与主纳气的功能均是从肾藏精这一功能衍生出来的。肾藏精指肾具有封藏精气、元气功能。精的来源有先天之精(来源于父母之精)和后天之精(从饮食中吸取的营养及空气中摄取的清气)。同时肾精以肾气的形式弥散下焦以调节水液代谢,即肾主水。自然界中的清气由肺吸入,在肾化精,即肾主纳气。若是肾精不足、肾气不固便会出现腰膝酸软、神疲乏力、小便频数而清、呼吸浅表等水液代谢失调和精神疲乏、失于充养的表现。 太极拳则通过腰脊部运动以及呼吸的调节对肾功能进行锻炼。陈鑫所著中有"腰为上下体之关键,不可软,不可硬,折其中方得","腰一扭转,则上体自然扭转,与下体相照,是腰为枢纽"。打拳时亦要求"刻刻留心在腰隙"。首先通过意志导引,使注意力集中于腰部。再通过腰部动作的扭转、浮沉运动,对肾脏进行了按摩,加强肾部的血液循环。运动后消化功能增强,新陈代谢加快,后天之精得以补充,加强肾藏精的功能。对于呼吸调节,太极拳要求"调息绵绵,气沉丹田","气归丹田,上虚下实,中气存于中,虚灵含于内"。这些太极拳对气的蓄养训练就是对肾主纳气的锻炼。当气沉丹田时,肾部血流加快,有利于肾对水液的调节。同时,深呼吸通过吐故纳新,化为后天之本充实肾精,加强肾功能。 太极拳锻炼还能有效地防止老年痴呆症。因太极拳往往要求左、右手同时往不同的方向运动,且动作也不尽相同,这就能发展左右大脑半球之间的联系,增强两个半球的协调性。太极拳每个动作都包含阴阳之变化,虚与实、动与静、表与里、开与合、进与退、收与放、左与右、刚与柔、正与偶,相辅相成,又强调整体观念,要求身心合一,松静无为,内外上下完整一气,以意调气,气随意行,意到气到。因此久练太极拳能调整阴阳,加强神经系统对其他系统及器官机能的调节,使记忆力、反应力、判断力、思维力得到提高,从而对老年人的身心健康、调节老年人的精神生活,起到良好的促进作用。 太极拳还可以有效地促进人体内的经络疏通与气血流畅,有利于新陈代谢和增强各器官及人体各系统的机能,从而增强对外界环境的适应能力和抵抗能力。经常打太极拳对心脏血管系统有良好的影响,能加强血液循环,对预防各种心脏疾病、高血压及动脉硬化具有较好的调理作用。 如今太极拳已经成为我们中华民族的国粹,希望每一个想强身健体的人都可以体味它所带给人们的独特享受。


盆腔炎是妇女下生殖道性传播疾病(std)感染的最常见并发症,约占妇女所有盆腔炎病因的60-70%,性病性宫颈炎如不治疗发生盆腔炎的可能性为10-20%,沙眼衣原体发生盆腔炎的可能为8-10%,而不孕症是盆腔炎的重要并发症。who估计全球有6000-8000万对夫妻患有不孕症,特别是非洲std高发区,约2.6-32%,其中多数是由std引起。早期梅毒引起妇女不孕率达25%-40%,淋球菌、沙眼衣原体、解尿支原体常引起宫颈管炎、上行感染造成输卵管炎、子宫内膜炎和盆腔炎,症状往往很轻或不明显,但这些部位的炎症继续发展,造成不孕,即使受孕,妇女往往因输卵管闭塞造成宫外孕。 大多数男性性病病人,只要及时就诊,性病是可以治愈的,一般不会影响男子的生育功能。但若不及时、正规治疗,以致反复感染,则可以引起前列腺炎、附睾炎、输精管炎和精囊炎,这些部位的炎症会影响精子的贮存、存活及输出,结果造成男子不育。如支原体可以使男患者三分之一出现精子含量低,异常精子数增多,活动力下降,以及粘滞度异常,淋病可引起男性的前列腺、附睾、睾丸发炎,因此造成不育。


文丨饭范 图丨网络 据2018年11月21日的cctv-1报道,我国科学家独立完成了" 人体内造血干细胞归巢如何发生 "的研究成果,这次原创性科学发现揭秘了重大科学难题,发现了对干细胞归巢起关键引导作用的先导细胞。 未来,基于这项基础研究,造血干细胞移植效率将越来越高。 目前,干细胞已经在临床上被广泛应用于血液、免疫和肿瘤等重大疾病的应用。 信息来源 连中药企业,都做"干细胞" 2018年9月14日,国内知名中药制药企业九芝堂宣布,已经组建九芝堂美科细胞技术有限公司,定位干细胞公司。这次的合作着实令人惊掉下巴,毕竟,传统中药企业与最前沿的干细胞产业合作,就像关公战秦琼。 与九芝堂喜结连理的是,有着十年干细胞研发生产历史的美国公司,叫stemedica细胞技术有限公司。两家合计用3~5年的时间,在国内建造符合美国和欧盟cgmp标准的商业级干细胞生产基地。 国家战略,催生巨大市场 近10年,科技的进步速度有白驹过隙那样快的感觉,干细胞领域基础研究不断突破,临床应用快速推进。下面这则报道,能看出是国家至少十年的战略吧。 2018年8月,国家统计局正式公布了《新产业新业态新商业模式统计分类(2018)》分类中明确将 干细胞临床应用服务列为现代医疗服务,分类代码0、国民经济行业代码8499 。 认为: 1. 干细胞应用,是人民群众健康的需求; 2. 干细胞应用,是医药行业创新的需求; 3. 干细胞应用,是科技成果转化应用的需求;也是国家医药科学综合实力的体现。 干细胞 名声大,接触少 " 全球已经批准了13种干细胞药物,中国还是空白。国内的干细胞应用主要用于临床试验和临床研究 ",专家说道。 " 干细胞的研发应用需要巨量资金投入,大企业的加入无疑将加快这一进程,同时也将推动干细胞质量标准体系的完善 "中国食品药品检定研究院生物制品鉴定所细胞资源保藏研究中心主任袁宝珠表示。 其实,早在1988年,法国就成功完成了全世界首例脐带血造血干细胞移植手术,用于治疗范克里斯贫血病,截止到目前,全世界已经超过4万例移植手术案例,其中自体的干细胞移植超过3000例。 2015年,我国《北京青年报》就报道了北京市脐带血库首例"子救父"的病例。北京大学第一医院血液科病房里,31岁的邓先生接受了脐带血造血干细胞移植手术,手术非常成功,儿子的脐带血最终救了爸爸的急性髓性白血病。 " 能用自己的血来救爸爸,真棒! "邓先生的儿子自豪地说到。 结语一下 人的一生,需要经过生长、发育、成熟、衰老的一些列生命过程。 单举一个干细胞抗衰老的原理: 一方面,干细胞能分化为新的功能细胞,替换和修复受损、老化的细胞,促进细胞更新;另一方面,干细胞还能够分泌大量的活性因子,进入人体内能够激活机体自我修复能力,也会发挥抗衰老作用。 展望一下 干细胞具有自我复制,定向分化,归巢和分泌活性因子等特性,在衰老,器官功能丧失,身体虚弱应用中表现出了巨大的潜力。 随着干细胞技术的不断成熟和推广,干细胞使用势必将全面改善人体各项生理机能。 未来,应用者能保持全身心的年轻,真正做到延缓衰老,青春驻颜,治病防病,活到120岁的小目标。


在农村里有着各种各样的野草,对于这些野草,有人喜爱也有人讨厌,就起原因就是很多野草大家不知道它们的作用,也不知道它们的价值,因而认为它们没什么用,甚至是害草,所以讨厌,其实在这些野草当中,有不少野草都有着大用处,当你了解了以后,你就会喜欢上它。下面笔者就介绍这么一种野草,在过去它就被许多农民朋友当作是害草,如今却成了不少农民朋友发财致富的农作物。 说起这种野草,想必不少有不少朋友都认识,它在农村山脚、林间、路旁及房前屋后都是非常常见的,这种野草就是"商陆"。笔者记得在小时候那会,对商陆不太了解,但是知道商陆的浆液很多,于是常常会跟小朋友拿着商陆的果实来玩,男孩子之间会互相丢,打的别人身上到处都是紫红色的浆液,而女孩子则会把这紫红色的浆液当作"指甲油"来涂到指甲上。 不过对于大人们来说,商陆可是一种大"害草"了,为什么如此说呢?因为在当时看来,商陆是一种外来野草,它的生命力、适应性、再生性以及侵占性都很强,不仅难除掉,还会破坏本土植物,而且商陆特别喜欢生长在玉米田等农作物田里,会抢食农作物的营养物质,因此在以前,农民朋友都把商陆当作一大"害草",见到它就砍掉,以免它迫害本土的植物以及农作物。 不过随着社会的进步,人们发现商陆其实有着非常大的价值,最主要的2点就是商陆具有食用和药用的价值。关于食用价值,很多朋友可能会有疑虑,据说商陆全株都是有毒的,怎么能吃呢?其实商陆有2种,其中茎为绿色的商陆,它的嫩茎叶是一种优质的上等野菜,其营养价值丰富,甚至是比许多蔬菜还要好,而茎为紫红色的商陆,则是有毒的,不能食用。此外商陆的根酷似人参,具有很好的药用价值,据资料记载,商陆的根入药具有通二便,逐水、散结的功效,可用于治疗水肿、胀满、脚气、喉痹、痈肿疮毒等症状。 正是由于商陆有着这些价值,如今商陆也是越来越受到人们的欢迎。在笔者所生活的农村里,就有农民朋友专门种植商陆,据村里种植商陆的农民朋友老陈介绍说,由于商陆有着适应性强、宜割性好、再生能力强、抗病虫害强等特点,种植起来比较容易,管理也容易,而且它的产量也很高还可多年收获,一般一亩可产嫩茎叶4000公斤左右,市场行情好的话,一般一亩可年入1万多(当地收购价2元一斤,出去成本)。各位朋友,你们了解"商陆"吗?你们那里有人种植商陆吗?欢迎留言交流哦!


这是了不起频道的 第60个 互动话题 什么是真正的情商? 有人会说,所谓情商高,就是善于察言观色,甚至是看人下菜碟,见风使舵。 如果按照这个定义的话,哪些人是属于情商高的人? 也有人说,情商就是让自己舒适,也让别人舒适,前者更重要一些。 到底,什么才是真正的情商? 以下,是ta们的答案。 情商, 并不是哪句话都想着让对方舒服 而是一直帮对方一起思考如何解决问题 @马力 前几天和朋友在讨论这个问题,得出一个结论:在周围人都很聪明的情况下,所谓情商高,或者说和人相处的最优策略,是诚恳。 很多人一说起情商高,都会说你看看某某人,特别会说话,让人听起来特别舒服、特别受用,等等。这些当然也不错。但是,以我的观察来看,这些往往还不能说是真正的情商。 我们往往会在一种环境,周围的人很聪明,相互交往之中都透着精明。这种情况下,稍稍玩点手腕,一次两次,很容易被看出来。而一些实际上情商不高的人,往往会以他们认为情商高的方式行动,表面上情商高,以各种方式达到目的,说话做事让人舒舒服服,但是过一段时间大家就都明白了。简单来说:谁都不傻。 最佳的策略是: 简单可预期 。 和人沟通的时候,行事简单,让人可以预期,知道你是什么样的人,在什么情况下会怎么做。人与人交往,真正重要的,是信任。这种信任未必是你通过能说会道,说漂亮话来取得的。我们往往会看看一些人嘴笨、人实诚,却能够有可以相互信任的朋友,有人能帮忙,因为大家都知道他们的为人,知道他们行事的规则,知道他们会怎么做,不会怎么做。 越是诚恳,别人越能够感受到诚恳,获得正面反馈的几率,远大于获得负面反馈的几率。 重剑无锋,大巧不工。 这些年来,我自己体会很深。我在工作中接触的人,往往都是行业里非常优秀的人。大家去谈合作,谈事情,凡是那种骨子里透着精明的,只是表面能说会道的,接触一两次,大家就都清楚了,心如明镜。 很多朋友说我是一个很好的「销售」,尽管我并不怎么喜欢应酬,没有那么多娱乐活动等等,大家坐在一起,我往往都是在直接和对方讨论工作,不浪费时间。但是,在谈事情的时候,我又不太像谈生意。一坐下来,我就会尽力去弄清楚对方的问题是什么,需要什么,我有什么能帮对方的,我们能一起做点什么。做不到的,不瞎说,做的到的,一起想想如何做的更好。有时候,我甚至会直接了当和对方说,你现在的问题,可能不应该和我们合作,而是找另一个成本更低的方式,或者你应该如何调整自己的产品之后,我们再来一起做事情。大家会感觉,我是站在对方自己人的视角上,在为对方出主意,想办法。这样的方式,短期看似吹亏,长期收获其实更多。很长时间以前的合作伙伴,到今天仍然愿意和我一起做事情。 我觉得这也是一种「情商」,并不是哪句话都想着让对方舒服,而是一直帮对方一起思考如何解决问题。甚至有时候说话直接、刺耳一些,但是真正是站在对方角度的,大家也能感受到。 这里的基础,就是诚恳,彼此建立信任。这样下来,大家一起做生意、做事情的成功率,往往要高很多。 这样下来,反而简单了,没那么累。 待人待事圆滑变通, 并不是高情商 @海鸥姐姐 自己属于内向型的人,在更年轻时候的很长一段时间甚至被周边人认为是一个低情商的人,因为我比较腼腆,更喜欢独处,待人待事不够圆滑,喜怒哀乐常常显现在脸上,不喜欢广交朋友。。。曾经一度想要改变自己的性格,让自己变得更为外向,但却又觉得违心,所以常常陷入矛盾两难的处境,最后演变成自暴自弃。 后来无意中看了很多书,也听了很多前辈们的经验谈,才知道意识到,对于什么是真正的情商这个问题,过往存在太多的误解,有的是外在社会误导的,有的是自我设限,意识到了之后,开始慢慢调整自己,虽说这么多年的调整中,没有做到尽善尽美,但在正确的轨道上奔跑,情商确实大有长进,而且获得越来越轻松愉悦。今天把自己的心得和经验分享出来,希望对大家有所启示。 -关于情商的误区- 误区一、待人待事圆滑变通就是高情商 不少人一想到高情商的人,脑海浮现的形象就是外向幽默,能言善辩,左右逢源,能揣摩人心,知道对什么人说什么话,经常出入于各种社交场所,十分讨喜。 这是典型对情商高的误解,待人处事懂得变通说明应对环境能力非常强,这个非常赞,但是世故圆滑就不一定是情商高的表现,因为想要讨好所有人的心态,就必然会影响自我内心的需求,隐藏自己的情感,没能处理好与自己的关系,也就不能称为真正情商高。不过,这里还得提一个对于真诚直率的正确理解,很多人认为说话直接,不顾场合和对象,将自己的情绪直接呈现出来,是真诚直率,却不知这些行为从某种意义上是以自我为中心,没有意识到对他人的干扰,反倒是情商低的表现了。 误区二、高情商的人都是外向的人 苏珊·凯恩《安静 :内向性格的竞争力》就剖析了这个问题,为什么大众会认为高情商的人就是外向的人,很多时候是外在社会营造的一种价值观。情商高低与否与内向和外向并没有直接的联系。而且,正如她在ted的演讲《内向性格的力量》上说: 世界上约有三分之一到二分之一的人都是内向的。 外向的人会从大量的社交活动中获取能量,而内向者却觉得在安静舒缓的环境中更有活力。我们熟悉的许多成功人士,被众人认为情商高的人,他们都有一颗内向的心,比如,普京、 比尔盖茨、邓小平、诺贝尔等等。 误区三、情商高就是懂得察言观色,处理与他人的关系 在习惯性思维下,很多人会认为如此,的确,懂得认知他人情绪和处理自己跟他人的关系,是拥有高情商必不可少的部分,但并不是完整意义上的情商,真正的情商还包括了解自我情绪,掌控和管理自我情绪,懂得自我驱动和激励,而后面三个点往往是大家忽视了的。 -什么是真正的情商- 丹尼尔·戈尔曼将"情商"这个词在大众领域普及开来,被称为"情商之父"。他将情商分为了5大类:自我意识(了解自己的情绪),管理情绪(掌控和管理自己的情绪),自我激励(自我驱动和鞭策),识别他人情绪(同理心和换位思考),处理人际关系(让人与自己相处感到舒服、轻松、快乐和热情)。能把这所有五点都做好的人自然是情商极高,但难度也比较大,每个人在每个类别上的擅长程度都各不相同,所以真正情商考验的是一种综合能力。下面我结合自己的体会来解读这五大类。 解读一、自我意识 曾很佩服那些喜怒不形于色的人,觉得这类人算是能掌控情绪的人,但其实不完全,真正的情商不是隐藏自我的情感,事实上,很多高情商的人往往善于表达自己的情感,把最真实的自己展示出来,因为长久的情感堆积,找不到宣泄口,总有一天会因为某个点而爆发,那个时候影响的不仅是自己的健康,也会给其他人带来负面的影响,不过要注意的点是,表达自我情感,大多是正面积极的,对于负面部分,不是不能表达,是要选择合适的表达方式和场合。 解读二、管理情绪 以前自己也有这块误区,从没想过提升情商,需要把自己的情绪掌控和管理好,觉得这是自己的事情,与他人无关,熟不知,一个活在社会当中的人,免不了与人接触,人与人之间都是相互影响的,一个没法掌控和管理好自我情绪的人,在与他人关系处理上,必定也没法做好很好。这里又需要注意一个点,善于掌控自我情绪,不受外在影响,这不等于将自我负面情绪隐藏,而是懂得主动选择自己的反应,通俗的说,一个人骂了你,内心就没当一回事,高情商的人心里更多是积极正面的反应。 解读三、自我激励 为什么高情商的人大都积极正向,让与ta在一起的人,感到非常的舒服、轻松、温暖、快乐和热情,也就是所谓的气场和能量很强,很大原因在于,这类人意志力和抗压能力强,懂得自解,不仅能正视自己的不足,还能转化为动力。 解读四、识别他人情绪 这一点也就是具备强大体会对方情感的能力,这里除了要学会观察,还得主动询问对方的感受。高情商的人都对"人"这种生物感兴趣,这种好奇是源自于同理心,即能够设身处地理解别人的能力。而内向的人往往在这块比外向的人做得好,因为内向的人善于识别并管理自身情绪,也善于识别他人的情绪。 解读五、处理人际关系 关于人际关系,大家喜欢把重点放在认识人上,觉得成为社交达人就得经常出入各种活动,认识很多人,这的确是建立良好人际关系所需要的,但不是必要的,处理好人际关系,或者说要想拥有强大人际关系,更重要的是懂得为他人创造价值,只有为他人创造价值,人际关系才会持久,否则认识再多的人,也是无效社交,因为没有人会记得你。 -怎样学会真正情商,做想要的自己- 这些年,自己在情商这块撞过不少墙,也请教过不少前辈,总结了一些提升情商的心得,屡试不爽: (1)了解和接纳自己,懂得自己是怎样的人,自我需求是什么,掌控自己的人生。 拥有高情商并不一定需要你去改变自己的性格,不管外向还是内向,都有自己情商的优势,重要的是知道自己的性格,找到适合自己的情绪和情感表达方式,发掘自我的优势和乐趣,多点自我激励,同时,要懂得自己要什么,这样面对外在的环境,才有自己的准则,不会受到外在的干扰,能够真正按照自己的意愿过一生,如此,你的世界才会变得美好,你的能量和气场就会强,与他人的关系也会走向良心循环。 (2)懂得观察,多去从对方角度发掘对方的需求。 你不一定要能言善辩,八面玲珑,但需要懂得和接纳别人的情绪,知道对方实际想要的。之前,朋友在买了衣服时候爱问我建议,我就针对很认真的说了自己的想法,反倒是让对方不高兴,后来才明白,朋友并不真的要你的建议,希望的是认同感。所以,设身处地理解别人的需求,能化解很多尴尬,赢得更和谐的人际关系。 (3)用真诚的心去对待身边每一个人,将夸奖他人养成一种习惯 你如何看待这个世界,世界就如何对待你,你心里是怎么想的,你看到的就是什么样的。当让自己真诚对待别人,你的世界里的人就会是真诚、耐心和大方的,因为傲慢和虚伪这种意识就压根儿不会出现在心里和脑海里。而懂得有分寸的夸奖他人,不是虚伪和奉承,是眼里首先看到对方的闪光点和优势,发自内心的欣赏,在这一块,通过刻意练习,将这种习惯变得像呼吸一样,成为无意识的行为,会给你带来非常多意想不到的惊喜。 降低老大的敌意, 是你给老二最好的礼物 @无朙人 降低老大的敌意,至今记得一位长辈对我说过的一段话:"如果有朋友生了老二你去探望,体贴的做法是给老大也买一份礼物,并且在探望时多跟老大交流,让他(她)感到叔叔阿姨的关注和爱一如既往。 在这个时候,老大是全家之中最敏脆弱的,你的小小体贴可能使得他(她)对老二的态度完全不同。降低老大的敌意,是你给老二最好的礼物。" 拿得起放得下, 也是一种高情商 @有书 黄渤,被公认为娱乐圈高情商的代表,43岁的他与中年油腻搭不上边,以高情商征服了人心。 印象最深的是他做客鲁豫有约时,鲁豫问:"现在觉得自己特别火了吧?" 他既不故作谦虚也没有心高气傲,恰到好处地回:"都来《鲁豫有约》了,能不火吗?" 一箭三雕,堪称高情商的典范。 那么,情商究竟是什么呢? 美国作家丹尼尔·戈尔曼的经典畅销书《情商》是这么说的,情商就是情绪智力,是管理情绪的能力。 01.做人有分寸感 热播节目《吐槽大会》中,拥有万千迷妹的男神马景涛一出场,却让人大失所望,他在舞台上失了分寸,对陈嘉玲又是亲又是抱,全场主持人、嘉宾、观众尴尬到不行。 这其实是情商低的表现,越过了分寸,容易让人误会为流氓。 提醒:要想把握好分寸感,必须认清自己的角色,不搬弄是非,不揭人短,不妒人强,不轻人言。说话做事有涵养,掌控好人际交往的"度"。 02.善于聆听 著名人际关系学家卡耐基有一次和一位植物学家聊天,朋友喋喋不休,不断向他科普各种奇花异草,卡耐基选择了耐心地聆听,最终获得了植物学家的好感,植物学家还激动地表示"你是我遇到的最好的谈话专家。"而其实,卡耐基什么都没说。 提醒:生活中的智者,都是善于聆听之辈。 倾听是最好的沟通,交谈时,眼睛要真诚地注视对方,要关注对方说话的重点并给予简短的回应,不要先发制人,先入为主,不随便插嘴,而应该耐心地倾听对方把话说完,再发表自己的意见。 03.控制好自己的情绪 周立波在圈子里是公认的人缘差,在《舞出我人生》录制过程中,李咏的行为让他颇为不快,于是他的暴脾气一下子上来,一言不合当了甩手掌柜,把观众晾在一边。 坏情绪没有控制好,演变为魔鬼,最终把周遭的人都得罪了,在美国出事时,几乎没有人愿意伸手帮他。 提醒:要学会冷静,可以在平时进行冥想静心,通过读书旅行等开阔自己的胸襟,丰富自己的阅历,不与坏事纠缠,当情绪上来时可以适当通过听音乐来排解。你也可以记录自己的情绪波动状况,制作一张情绪晴雨表,及时调整自己。 04.拿得起放得下 《了不起的麦瑟尔夫人》中的女主,即使她打扮得再精致,也逃脱不了老公出轨的命运。她非常爱老公,一手好菜拴住了他的胃,却没拴住他的心。 于是她决绝地离婚,没有怨天尤人,离婚后她独当一面,脱口秀的才华让前夫对她刮目相看。 正是因为拿得起放得下,女主活得潇洒自在,所有的精致,只为取悦自己。 提醒:情感也好,虚名也罢,要拿得起放得下,拿得起,是在乎别人,放得下,是成全自己,累人、累己、累心的执着还是尽量避免好。 05.做个有教养的人 前几天看到一则新闻,一个小女孩在公共座椅上蹦蹦跳跳,随意踩踏座椅引来行人侧目和劝阻,不料孩子的家长却反唇相讥:关你屁事! 对于这样的家长,只有一面之缘的路人都看不顺眼,我们可以想象,那些平日朝夕相处的人对她又有多少不满? 提醒:所谓教养,就是自律自尊自信,不占别人便宜,不卑不亢,不骄不躁,换位思考,待人和善,彬彬有礼。当你变得有教养时,你会发现你的世界越走越宽。 06.能适时地说"不" 《欢乐颂》里,关雎尔一直是有求必应,小绵羊般的脾气,别人将工作推给自己后溜之大吉,出错后还让她背黑锅。 职场中,关雎尔一脸疲态,人际关系也紧张,她的"好人牌"没赢得别人的好感,反而让人觉得理所应当。 提醒:不要随便接"好人卡"。 要秉持"帮你是情分,不帮你是本分"的心态,在自己的能力范围内适当帮别人,而不是被别人当奴仆使唤,要敢于表达自己真实想法,有主见不讨好任何人。 07.你能心平气和地接受命运的安排 《奇迹男孩》中,普尔曼太太坦然地面对孩子的缺憾,她放弃学位,辞去工作,陪着孩子一起成长,她说:"你并不丑,我们每个人脸上都有痕迹,这是记录我们人生轨迹的地图"。 这句简短的话,体现了她的坦然和从容,最终和孩子一起缔造了一个"奇迹"。 提醒:如果事与愿违,一定是另有安排。 真正高情商的人,都能等来他们的柳暗花明。请你始终如一地保持乐观和奋进,得之坦然,失之淡然,争其必然,顺其自然... 08.学会打扮自己 央视一姐董卿每次出场都是神采奕奕,精致的妆容,得体的服饰,即使素颜,也有种高贵的低调,她懂得打扮自己,事业也跟着顺风顺水。 提醒:你的外在形象就是你的一张名片,打扮是一种能力,更是一种生活态度。 没人有义务透过你邋里邋遢的外表去艰难探视你丰盈的内心,打扮是对自己负责,也是对他人负责。 优雅的一生,从学会打扮开始。 09.你的内心要足够强大 《那年花开月正圆》中,俞灏明饰演的杜明礼坏到骨子里,观众入了戏,对他本人进行人身攻击,毁容风波后又遭观众唾骂,他不恼不怒,而是表示:"我愿意接受所有声音。" 唯有内心强大之人,才能忍受得了这世事的百般刁难。 提醒:让自己内心强大,你要学会不在意他人对自己的评价,做到"有则改之,无则加勉"。你要敢于独处,敢于不合群,敢于犯错误!取悦自己而不是讨好他人,你要去过自己的生活。 10.多读书,是通往高贵的出口 之前网上流行过一个段子:不读书,你连情书都看不懂。真正高情商的人,能写会说,信手拈来,而这都来源于平时的积累。 一个会读书的人,气质高贵,碾压众人,灵魂散发着有趣的清香。 胡歌的言行举止有口皆碑。 他跪地为年迈的退休教师签字,他为癌症患者留电影票,还多次表示:"我不是骗子。" 胡歌的涵养,便是来源于书籍。 一场车祸打破了他生活的宁静,好在大难不死,从此他便埋头于一本本或立或躺的书籍里,告别急躁,告别狭隘,告别纷扰,最终成就了一个真正的胡歌。 提醒:你的气质里,藏着你读过的书。你要选择适合自己的书,认真做好读书笔记,整理自己的知识架构,让书中的精华为我所用,让自己在低调中开出花来。 有一条广为流传的公式:人的成功=1%iq(智商)+99%eq(情商)。 丹尼尔·戈尔曼也在 《情商》一书中写道: "智商不高、情商高的人,贵人相助;智商高、情商不高的人,怀才不遇。" 培养自己的高情商,是稳赚不赔的投资,世界很黑,而你的情商很明亮。 知行合一, 也是一种高情商 @大明湖畔的小咸鱼 我 举个小栗子, 假设一个情景:你在办公室里坐着,你的老板突然进来,把报告甩你脸上。 你有以下选项: a.打他个痛快。 b.隐忍,为了这个月,干完就辞职。 c.很生气,但还是立马开始认错,联系最近的工作,思考老板为什么发那么大的火。 你会选哪一个?你或许会说:呵呵,情商吗?肯定是最后一个。 其实不是...智商和情商都高的人,选哪一都行。 a.打他个痛快。 我做人简单,"谁对我怎么样,我就对谁怎么样。" b.隐忍,为了这个月,干完就辞职。


经过一个多月的实习,再结合自身曾经经历过的那段难以忘怀的初中岁月,对初中阶段学生的状态有了一些深入的了解。在这里就简单的谈一下,在实习期间我的一些心得和体会吧。我认为比较突出的情况主要有以下几个方面: 一方面,初中阶段,学生已脱离了小学的教学体制和教学方式,是对自然科学科目由浅入深的接触的开始,同时也是对思想情感进行更深刻激发的开始。所以不论是文类还是理类,都体现了这一点。对初中阶段的学生来说,一个新的视野、新世界的大门已经开启,同时也是学生们以后系统、有效的学习方法形成的标志和开始,即学生真正的思维体系开始逐渐形成和发展。这将对以后他(她)们不论是在高中的学习、大学的学习甚至是进入社会后的工作都会产生深远的影响。所以从初中开始,真正的思考将开始成为学生学习方式的主要成分。而要能够有效的激发并促成这种态势的形成,必要的教学设备、资源,有力的师资保障,有效的教学方式是必须保证的。 另一方面,初中阶段,学生们内心对这个世界的认知之门已然悄然打开,他(她)们的人生观,世界观和价值观开始形成和发展变化。所以在这个时候,也是学生们开始具备自己独立思想的逐渐形成和发展阶段。可是在这一年龄段,大多数学生可以说都处在懵懵懂懂、模模糊糊的肤浅状态,对于相应的问题并没有达到从问题的本质上去看待问题的程度。可以说这一阶段是决定学生以后所形成思想的性质和取向的决定性因素之一。所以此时在他们思想发展的过程中,在必要的时候施以适当正确的引导。对学生们以后的发展来说,我想这已经成为必须,而且是极为必须的。 再一个,初中阶段,除了思想和思维开始系统的形成和开始一定程度的定向发展外,还有一重要的方面会对学生们的学习生活产生重要的影响。那就是心理和生理影响随着年龄的增长已经逐渐显露。这是每个人的成长过程中都必须面对的问题。可是由于学生的懵懂和无知,对此没有明确的认知和看法,从而导致了许多不良事件和问题的产生,同时也对其他学生产生了一些负面影响。在其他学生以另类的眼光看待那些产生问题的 另类 学生时,除了知道这样做违反了学校规定,这样做很丢脸之外,恐怕没有多少学生对为什么会产生这样的问题有自己明确、正确的看法和认知,甚至就连犯事的学生自己也不清楚。这也是近年来越来越受到社会普遍关注的问题。所以在这一阶段,在学生们的正常学习生活中施以必要正确的心理上的辅导,让他(她)们懂得正确看待在人的成长过程中心理和生理上必然产生的各种问题,从而使他(她)们免受由于对各种问题的认识不够而产生的负面影响的困扰。这是教学工作者和社会、家庭都应该认真对待的不可忽视的问题。 现在,随着高科技信息技术的高速发展,其对人们日常生活的影响也越来越普遍和深入。其影响的最大体现就是网络。而初中阶段的学生,他(她)们的心志还不成熟,所以对于网络并不一定能被他(她)们理智、清醒的看待和合理、有效的应用在必要的点面上。由此,在初中学生与网络的接触和使用过程中,不可避免的出现了对学生的正常学习生活造成负面影响的许多问题,而这种影响则大多集中在网络使用相对密集的城区学校的学生中。所以,对于城区的学生,则必然的应该成为重点关注这一影响的对象。我们在班主任实习期间所开展的班会,恰好就是以 网络对青少年中学生的影响 为讨论主题。在与学生讨论时我着重询问了他们对网络的看法,结果是有一部分学生说他们不敢兴趣,以后也不会接触。一些学生为不表态状态。而有个别沉迷网络的学生则说可以查资料和可以与同学进行交流。可是大家都知道他们只是去玩游戏,在他们那种学习环境下,网络的作用并不占多大分量。同时让我尤为关注的是,学生在听到我们所列举出的关于网络对初中生产生的危害的例子时,大多数学生所表现的都是嘻嘻哈哈的态度,就好像在听一些与他们无关的笑话一样。由此我知道他们对我们所举的事例根本就没有听到心里面去,更没有静下心来好好想一想。由此可以看出,他们并没有充分认识到网络危害的残忍性。这不但对他们以后在使用网络时,对使用网络应该持有的态度的形成极其不利,同时还会在他们的思想上产生负面影响。所以对网络影响比较深广的地区,重点、大力的适当控制和正确引导学生们对网络的使用,使学生们对网络能够形成一个正确有效的认知,是极其必要的。关于这一点,已经有许多学校和老师认识到并采取了一些各种措施,至于效果如何这里就不做赘述了。 不论是独立思想和思维的形成和发展,还是在成长过程中心理和生理上不可避免的问题的显露,又或是高新技术(如网络)所带来的影响,都是决定学生以后走向的决定性因素。而怎样让这些因素都能够成为有效促使学生走向正确方向和走得更远、站得更高的正向助力,则是由社会这个大环境、家庭、学校及个人世界所共同决定的,努力全方位打造适于学生有力健康发展的环境,从而使学生免于遭受成长过程中各种不必要不利因素的影响和打击,这不但是学生自身的能动性,还是学校、家庭和社会所共同肩负的责任,同时也是决定学生今后能否找到正确走向的前提。 心有所属,思必有所向,怎样让他(她)们的心有一个光明的归属,从而使他们的 思 找到正确的方向,是我们所有人的责任。 亮丽青春,属于他们,但又何尝不是一道属于我们大家共同的美丽风景线呢!


在人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。婴儿如果缺钙,牙齿生长发育会延迟,有些小儿2岁多还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的形成软骨症、o形腿或x形腿。 此外,在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。因此,就要及时而适当地给婴儿补充钙质。有些父母虽注重给婴儿补钙,甚至一天给小儿3、4克钙,但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因,是有些因素影响了钙质的吸收。 为做到正确地给婴儿补钙,父母须注意以下几点:一、不要让钙遇见草酸。 菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3-4个小时服用钙制品。二、钙不要与主餐混吃。 即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。三、让宝宝睡前服用钙片。 睡眠期间最是长身体的时候,也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验,一般是在睡梦中,可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。四、补充足量的维生素d。 有些钙制品需要补充维生素d,而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种,维生素d都要适量补充,而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式,不要让宝宝直接服用纯维生素d,防止维生素d过量中毒。阳光是维生素d的天然原料,如果让宝宝接受阳光照射,比如上午一小时,下午一小时,就不用再口服维生素d了,阳光会直接促使体内生成维生素d。 补钙一个月后需要停段时间,长期补钙会引起钙中毒 钙被称为"生命基石",对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。 那么,孩子每天需要多少钙呢? 0-6个月:300毫克日 6-12个月:400毫克日 1-3岁:600毫克日 4-10岁:800毫克日 11-18岁:1000毫克日 由于孩子正处于生长发育时期,仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要,因此在正常的食物之外,还需额外补足钙剂,每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙 量的50%-60%。如何选择有效的钙剂直接关系到补钙效果,专家认为:选择补钙品主要考虑三方面的因素,即钙源含钙量是否足够高?是否安全?价效比是否 经济合理?综合这几方面考虑,专家推荐碳酸钙制剂是最理想的补钙品。例如体恒健牌钙之缘片,含钙量适合中国儿童胃肠道特点,超微碳酸钙的颗粒,科学配比维生素d和锌,吸收快,口味好,服用安全。


橄榄高产优质栽培管理技术 2016-12-14 来源:四维尽张吧 橄榄又称黄榄、青榄,是橄榄科,橄榄属,是我国南方特有水果,以广东、福建分布最广。橄榄果实易保鲜、易加工,药用价值高,深受国内外市场的欢迎。高州市气候温和、光能充足、雨量充沛,为热带亚热带季风温和气候,是发展橄榄生产适宜气候区。现将该技术介绍如下: 1 高接换种,优化品种结构 采用高接换种的方式,把劣质品种改接为优质品种,实行"乌鸡变凤凰"的优化转变模式,使低值果园转变为质优果园,以获取较高的经济效益。 (1)选择适当嫁接时期。黄榄锯后流胶量大,单宁多,要想提高嫁接成活率,选择合适嫁接时期是重要环节。嫁接一般选择在12月中旬至次年2月中旬的晴天进行,嫁接前后5~7天不降雨,气温在13~25之间最为适宜,接穗成活率最高。 (2)接穗的选择。选择连续3年丰产、稳产的优良单株作为母本树,接穗选用节间短而健壮无病虫的外围向阳枝。不能选用生势过旺或徒长的阴生枝条。 (3)嫁接技术。主枝分枝较低且分布均匀,下部枝生长壮旺的选1~2级分枝,在直径3~5厘米处选接位;分枝较高且干径8厘米以下,生长壮旺的可在干基80~100厘米处截干嫁接;分枝较高且干径较大的,或树势相对较弱的,在主枝60~80厘米处截干,待抽长新梢后次年春嫁接。嫁接时用刀尖在接位处平行上下划两刀,刀间宽与接穗粗相近,深至木质部,用刀尖剥起些许上部砧皮,再用手下拉剥适量即可得砧木接口;然后平削接穗接口,下端反成马蹄形;将接穗置于砧木接口上调整至一边皮层相靠,用力下插至适宜位置;用较宽薄膜块覆盖砧木断口,再用薄膜带按一般嫁接技术的方法包绑即可。 (4)接后管理。接穗抽发前要防治蚁害,接穗萌动后要及时防治虫害。抽梢2~3托梢后,用木条捆绑固定防止大风折断。 (5)培养丰产型树冠。嫁接成活后从第2批梢开始,要有意识地培养主杆枝、次主杆枝,逐渐形成半园形或伞形树冠,为丰产稳产打下坚实基础。 2 施肥技术 (1)幼龄树施肥。每年3月、10月各施肥1次,每次每株施人粪尿或腐熟豆麸水10~20千克,加入适量化肥,促进幼树生长。 (2)结果树施肥。全年施肥2~3次。第1次在采果后进行,按产果50千克计,施用沤制好的鸡屎15千克(或花生麸2.5千克)+磷肥2千克+复合肥1.5千克,主要起到恢复树势生长、促进枝梢萌发、增加养分积累的作用。第2次在12月底施促花肥,施用沤制好的鸡屎20千克(或花生麸3.0千克)+磷肥2.0千克+钾肥2.0千克。第3次是谢花后施肥,树势较弱,挂果较多的施复合肥3~5千克,挂果适量或树体较旺的可不施。 3 树冠管理 (1)采果后即修剪。采果后即修剪,目的是培育较多健壮的结果母枝,并使树冠合理扩展生长。主要修除弱枝、阴枝、病虫枝,疏剪过密枝、重叠枝,短截或剪除徒长枝。修剪强度因品种生长特性、树势强弱和肥水条件而定,生长壮旺、抽梢多,适当重剪;反之宜轻剪。 (2)促花修剪。在12月中下旬进行适当修剪,主要疏剪过密枝、病虫枝,剪除无效枝,使保留枝获得更多养分并分布均匀合理。 4 促花保果 (1)培养优质结果母枝。发育时间长、健壮饱满而充分木质化、节间短、叶多而厚实的结果母枝有利于成花结果,可通过土肥管理、树体管理和病虫害防治等一系列措施培育结果母枝。对于壮旺树,可在秋梢抽发前喷1次多效唑防止徒长生长;对于衰弱树则可加施根外肥促进枝梢生长老熟。 (2)保花、保果。在花蕾期、谢花期和幼果期分别喷施核苷酸、果特灵、保果素等保果剂,也可用0.2%硼砂加0.3%尿素喷施,保花保果,提高坐果率。 5 病虫防治 黄榄病害较少,虫害主要有丝虫、叶蝉、金龟子、蚜虫、星室木虱、天牛幼虫等,可选用敌百虫、万灵粉等进行防治。冬季用石硫合剂残渣或涂白剂(石灰1份、水1份、硫磺粉0.1份加少量食盐调配成石灰浆)涂白主干和主枝,防冻防病虫保护树干。 6 适时采收 要适时采收。在采收时,要求用手工摘果,不要采用竹竿敲击,以避免损伤枝、叶、果。


近期,一封来自美籍华人的邮件引起了我们的关注。 他在网页上搜索到了我们发表的文章"孕妇外周血胎儿游离dna无创产前检测失败原因的初步分析",向我们求助 : 1.为什么他的太太nipt检测要重新抽血? 2.如果第二次抽血后的nipt能做出来,结果会是怎样? 这是我们发表在2018年中华医学遗传学杂志的文章,原标题:孕妇外周血胎儿游离dna无创产前检测失败原因的初步分析 nipt(简称无创dna)是一种使用高科技的dna测序方法进行的检测。该技术仅需抽取5-8ml的母体外周血,就可以识别胎儿的游离dna的序列,并匹配到每一条染色体,从而发现胎儿是否存在染色体非整倍性异常。 通常,孕妈妈无创检查抽完血就可以回家安心等检测报告了,但是会有极少数的孕妈妈会接到电话,要求重新采血或者被通知检测失败。这是为什么呢? 一、血样本的异常 血样本要严格按照标准流程操作,必须8小时内及时处理保存 大家可能会觉得这一条没有什么实际意义。实则不然。 我们首先看看血液的组成。血液由血浆和血细胞组成:血浆是血液的液体成分,血细胞(主要包括红细胞、白细胞和血小板)悬浮于其中(图1,图2)。孕期母体血浆中,存在游离dna,其中约有5-20%来源于胎儿,其他大部分是母体自身dna及其降解片段。 如果在分离之前,全血放置时间过长,或者处理不得当如剧烈震荡,那么母体血细胞会发生破裂,其中的基因组dna会释放到血浆中,这样血浆中胎儿源性dna的比例就会被稀释。 本中心接收血样本后,一旦发现溶血、凝血等情况就会通知孕妇重新采血。 二、母体dna含量异常增高 当母体的健康状况发生异常时(如先兆子痫等妊娠疾病),妈妈来源的dna会大量增加,这部分dna同样会释放到血浆中,导致胎儿源性dna的比例被稀释。 本中心在dna提取定量后即可发现异常,将第一时间电话通知孕妇重新采血。 三、胎儿dna含量偏低 这种情况发生可能是因为做无创dna的时间过早了,在小于12孕周就有比较大可能出现孕妇外周血中游离的胎儿dna不够,因此无创dna检测宜迟不宜早。另外比较少数的过了孕12周的也有可能,以及试管婴儿、双胎和母亲过度肥胖也有可能。 本中心在完成第一次检测后分析发现异常,将第一时间电话通知孕妇重新采血。 nipt被通知重采血勿惊慌 本中心的研究表明,仅0.64%的孕妇会被要求重采血,其中80%以上的孕妇可以获得nipt检测结果,并且98%的nipt结果为低风险。 nipt被通知检测失败后怎么办? 国内外多个国家的指南指出,重新采血后仍无法获得nipt检测结果的孕妇,不能认为就是胎儿存在非整倍体高风险。 如果nipt二次采血后仍然不能得到有效的实验结果,本中心会判定nipt失败,建议孕妈进行产前诊断、系统超声检查,密切关注妊娠并发症等情况。 简 介 近年来共承担国家、省部、市厅级科研项目20项,先后获得全国妇幼健康科学技术奖自然科学奖、江苏省医学新技术引进奖、常州市科技进步奖等科技成果21项,发表学术论文87篇,其中sci收录33篇。


历史上的李世民给人们留下的应该是一个比较突出的政治家的形象吧,而且除了他政治家的形象之外,还有的就是出色的军事家的形象。反正一说起这个男人,似乎与他相关的故事有很多很多。不过也正是这样的,这个男人的故事的确很多很多。不过自古以来基本上都是能力与责任并存的,而李世民这个男人,就是一个能力卓越的皇帝。李世民并不是一个出生在皇家贵族的人,而是一个官宦之家。不过他的家族在当时也是很有地位的,而且父亲有时隋朝的官员,这样的家庭给了他很好的先天成长的条件。关于李世民这个名字,其实还有着这样一个说法呢。原来在李世民四岁的时候,他的家中来了一个会看相面的人,而那个人在看到李世民的父亲李渊的时候,说他是一个贵人,而且还有着一个贵子。之后在看到李世民的时候,直接说李世民有着龙凤的面相,而且在他二十岁的时候,能够济世安民,于是李世民的父亲就给李世民娶了这么一个名字。少年时期的李世民是一个很聪明的孩子,在学习上也很认真,儒家的知识学习的非常好。另外除了文学上的知识之外,李世民还擅长骑马射箭。这个男子一直都很卓越,直到后来长大。在隋恭帝的时候,李世民劝自己的父亲把隋朝的统治推翻。后来经过一番的征战之后,李渊成功的把隋朝推翻,然后自己成为了皇帝,同时还把李世民封为了秦王。后来李世民在战场上渐渐的树立起了自己的威望,而且还越来越受到李渊的喜爱。李世民本就是一个喜欢文学的男子,因此他经常招揽来自四面八方的文人,使得他的秦王府中有着很多的文人。不过当时李渊把李建成封为了太子,而太子在看到李世民有着那么多的能人异士,而且朝中的很多大臣又都支持李世民的时候,心里开始有压力了。后来才有了玄武门之变的发生,而李世民也是为了自己着想才不得已发动了那次的政变。政变之后李世民成为皇帝,开始了大唐走向繁盛的步伐。李世民比较看重吏治的清明,甚至还亲自选派都督以及刺史等这样的地方官。而且为了更好的改则,他还裁减了不少无用的官员,这样也给国家减少了开销。另外在他为政期间,一直都能够做到积极的听取朝中大臣的意见,然后还能虚心纳谏。一个皇帝真正的能够做到这些真的是不容易了,李世民这个能力卓越的皇帝一直做的很好。而且他还一直注重民生问题,知道要让老百姓们休生养息,懂得老百姓对国家的重要性。这个皇帝通过自己的才能以及改革,使得整个大唐向上迈出了很高的一大步。他的知人善用也为大唐的后期留下了不少有才能的人,那些有才能的人相当于是李世民给后来的大唐留下的一笔财富。这个能力卓越的皇帝在五十二岁的时候,离开了人世,不过他的贞观之治却一直被后人称赞。


国际化是软件产品开发中的规范之一,牵涉范围广,需注意语言本地化,文化差异等等,这里做实现技术简介,可参考. *制作语言包 语言包项目使用fragment项目 "eclipse platform 以用片段中的运行时元素增补原始目标插件的方法来合并插件片段。这不会以任何方式移动、除去或修改目标插件". 意味着存在相同key时,不会用fragment中的值替换. 语言包命名规范 宿主插件名.nl[版本号].版本号可选 区域敏感类文件 使用reso rceb ndle和*.properties文件 java 资源文件命名约定考虑到了语言、地区和变体( basename_lang age_region_variant),而 eclipse 只指定语言,只有三种情况例外(葡萄牙语、中文中国和中文中国台湾),如中文,propertie_zh_cn.properties 像xml,doc等普通文件的国际化 在代码中对获取文件名,使用reso rceb ndle的方式,这样在fragment中就定义不同语言的文件. *外部字符串 在导航器右键菜单,"so rce"--"externalize string...",作用是自动对包下内容生成资源束. 特殊注释$non-nls-n$ 表示此行中,第n个字符串无需外部化,即不显示在此功能中. *配置文件的汉化 b ndle-localization,menifest.mf的属性之一 定义配置文件(如menifest.mf,pl gin.xml等)内容的资源束文件名称.其中字段的内容,通过%key形式表示,而在*.properties文件中"key=??"定义值. *建议 取键名,应能清楚键是对应程序的那部分,通常加入约定的前缀,如类名等. *总结 国际化的实质,是利用reso rceb ndle通过locale选择合适的名称,继而获取相关资源. fragment插件可以视为宿主插件的影子,他两之间的结构是直接关联的,它补充,但不取代宿主插件的同名资源. eclipse对fragment的处理类似c的预处理,所以语言包的应用只是fragment项目的典型应用.


有一种宝石,天生丽质,奇美独特,色纹丰富,千变万化,美得令人心醉,凡目睹其芳容者皆为之而惊叹,这...就是海洋碧玉。 什么是海洋碧玉? 名称及由来 "海洋碧玉"是ocean jasper的中文直译名,也是最通用的中文名;但因其色纹表现五彩斑斓,千变万化,称"碧玉"并不贴切,容易令人误解,称"彩玉"可能更为贴切,或可直称"海洋贾斯珀/加斯帕";因其特有的圈层纹样,另一常用名为 orbic lar jasper,即"眼睛/圈纹贾斯珀";业内又称"海洋石",但与另一种亦称"海洋石"的图画石截然不同(待后文详解)。因其色纹酷似海浪和涟漪,且矿脉首次是于海岸线上发现,最初发现时是因为低潮,故发现者将其命名并注册为"ocean jasper"。 种属 海洋碧玉是一种介乎玛瑙与石髓之间的微晶质晶石,是玛瑙和玉髓的变种,因内部结晶化程度不同,成为玉髓、玛瑙和水晶的共生体,是一种具有代表性的含有不同色彩的圈层构造和同心圆图案的球粒碧玉,是迄今为止发现的多晶质石英类宝石球粒碧玉中色纹表现最美的一种。 海洋碧玉什么样子? 色纹表现 海洋碧玉包藏了亿万年的海洋记忆,储存了自然广瀚莫测的能量磁场,形成了丰富而独特的色彩和纹理。除主色为绿色,又有红、粉、紫、黄、灰、褐、白等多种颜色,丰富多彩。其一大特点是散布着大小不一的球粒状结构,形态多样,色纹极富变化,似卵,似眼,似繁花,似星辰,似萤火,似锁链,一些表层还有石英晶簇或细微结晶,切开可见花朵纹样,极具生命动感。 精品原石集锦 成品精彩片段 成品精彩片段 成品精彩片段 镜检表现 当用偏光显微镜观察海洋碧玉薄片时,会呈现出纤维玉髓球晶结构,在玉髓和石英中的颗粒,状似花朵,多个球粒体形成不规则多边形组合。 镜检精彩片段 海洋碧玉产自哪里? 碧玉(jasper)在世界多地都有出产,形色各异,但大多表现一般。世界各地(包括马达加斯加)的海岸出产的jasper类矿物,有不少都被笼统称为ocean jasper,但却完全不同。而全球公认最正宗的ocean jasper仅产于马达加斯加西北海岸带。据说海洋碧玉砂矿最早于1944年即被发现,但直至1997年才找到其原生矿产地(northwest coast near the village of marovato),是ambolobozo半岛西北沿岸30公里外海域的小岛(或称暗礁)。一般需乘船前往,趁退潮后礁石露出水面时登陆开采,只有几小时的挖掘时间,或由工人潜水到海底确定矿石位置,再从船上放粗麻绳将其绑牢,用人力提拉采捞。仅此处出产的海洋碧玉才是英文通常所说的ocean jasper。其极具特征性的花纹和艳丽多姿的色彩,明显区别于其他地区所产的碧玉,让人惊叹大自然的鬼斧神工与自然天成。其产地共有两个相距约16公里的不同矿床: 1、marovato矿区:地处海岸线,所产海洋碧玉以多彩色、半透明、层次清晰的球状晶体为特征,业内称为老料,有三个不同的矿脉,出产表现不同: 第一个矿脉位于海滩地下,约28米长,8米宽,开采于1999~2006年;出产多为绿色、粉色和白色,有少量清晰的小颗球状晶体。 第二个矿脉位于海滩地下,约11米长,5米宽,开采于2005~2006年;出产色域广泛,有更多红色和黄色,常有清晰的大颗球状晶体。 第三个矿脉距内陆约100米,约3米长,2米宽,发现于2013年,但仅开采六个月就资源枯竭;出产多为黄色、绿色和白色,有清晰的球状晶体。 2、kabamby矿区:向内陆约2.4公里,约24公里长,开采于2002年,持续至今;所产海洋碧玉以暗绿和土黄主色、伴有粉紫和米白色、不透明、有层次的几何图案为特征,业内称为新料。 海洋碧玉是怎样形成的? 海洋碧玉产生于亿万年前古生物活动最为频繁的东非深层海域,形成的地质条件非常特殊,其晶体与髓体的混生状况非常复杂,主要与海底火山喷发有关,是包含多种有机矿物质和朱砂、铁、镁,锌,锰,硫,磷等矿物元素,历经亿万年孕育而成的火山熔岩化石。关于状似"浮卵"的球粒状结构-球晶(orbs)的成因仍无权威说法,目前最为合理的解释是:直观看,像熔化的硅在海水中包裹海底物质后迅速冷却结晶形成的水晶体;但实际可能是富硅的流纹岩或凝灰岩的熔液在海水中冷却过程中,二氧化硅沉积时,由于特殊的环境,熔液中漂浮的金属离子使周围一些矿物质凝固析出,围绕其生成玉髓,石英和长石以针状晶体呈放射性聚集体结晶化,并逐渐生长形成被石英晶簇环绕的球粒体和不规则的多边形割据(由相邻的石英晶簇之间的生长干扰形成)。 海洋碧玉是怎样被发现的? 海洋碧玉的发现史至今仍未完全揭开。该地区玉髓沉积物的存在最早记载于1922年出版的《马达加斯加的矿物学》,但并未特别提到球状晶体特征。在kabamby附近曾经有过探索,但后来被遗忘了。早期的文献中有关于kabamby海洋碧玉的记录(某德国收藏家于1927年收藏的"碧玉之眼")。1977年格伦德《矿物百科全书》中的一张kabamby海洋碧玉图片使公众对其大感兴趣;保罗·欧本尼施也由此首次得见此种矿物,后由一位采矿者带来马达加斯加西北海岸线的矿石样品,保罗通过一系列远足旅行定位,于1999年10月低潮时分,在marovato村外的海岸线上再次发现海洋碧玉,随后不久kabamby矿脉也被发现。保罗·欧本尼施和奥根·米勒的宝石店将其命名并注册为"ocean jasper",并于2000年1月的图克森宝石展将其介绍给大众。 海洋碧玉的价值如何? 海洋碧玉(特指老料)是比钻石还稀有的半宝石。2000年首次出现在矿物展上,宛如有着五彩花朵纹样的威尼斯玻璃,一度引起极大反响。2002年前后有少量原石进入中国市场,但至2006年即已开采殆尽,接近枯竭,还未被广泛认知就已从普通大众的视野中消失,只有少数资深玩藏家得见其芳容。老坑料资源本就稀缺,精品更是少之又少,十分珍贵,可遇而不可求,历来都是各类矿展上的明星藏品,深受国际矿物藏家追捧,近年来价格持续攀升,极品更是一石难求。独特美丽,又未经商业炒作,其收藏价值和升值空间不可限量。 澄清概念:海洋碧玉与海洋石一样吗? 海洋碧玉(ocean jasper)在业内虽也被称为"海洋石",但与另一种实为图画石的海洋石截然不同。海洋碧玉为球粒状晶体结构、点状色纹,似鱼卵,似天眼,似花朵,似星辰,似萤火,似锁链,表现丰富,细腻,灵动,千变万化,多姿多彩,极具特色,且玉化程度高,料质细润,其中更有润透料质。海洋图画石无球粒状晶体结构、点状色纹,无上述图案,表现相对单调,粗犷,呆板,且玉化程度低,料质粗涩,更无润透料质。两者的存量、稀缺性、观赏性、研究和收藏价值也有天壤之别,毫无可比性。 海洋图画石成品 佩戴海洋碧玉有什么好处? 养生功效 对人体经脉的疏通和脏器的调理有极好的辅助效果,可疏通经络循环,调节平衡脏器机能,加强经络穴道能量。因色彩丰富,可对应太阳轮附近之肝,肠,胃,肾,脾等脏器,加强皮肤新陈代谢,使皮肤回复白皙靓丽的活力。因含球粒结构,可对脐轮所在之男女膀胱,女性子宫、卵巢等脏器有助益,舒经活络,温经活血。经紫水晶洞消磁净化后,其辅助效果进一步提升,尤其是在女性相关气血调养上有极好的改善功效。适合痛经、血脉不畅的少女,或脏器虚弱尤其膀胱、妇科方面气息较弱者。 对应心轮 具有清新活泼的振动频率,有助于上三轮与下三轮之身心平衡,解除过多压力和忧虑,平衡情绪,排除负能量,使头脑清醒,思路清晰,判断准确,行事稳重,开启内心的快乐、喜悦和满足。还可令人获得心灵感悟方面的提升,平和拓展汪洋人脉,推动人生获得更为广茂的机遇,是良好的护身符;适合际遇平平、思绪繁杂者,特别对从事水上作业和艺术创作的人有良好的作用;艺术家可从清新活泼的能量中获得灵感和创意。 适合星座 普适,尤其是水相星座的巨蟹座、狮子座、天蝎座、双鱼座、双子座。


南塘军用机场 昨天是中国抗战全面爆发81周年纪念日。抗战前,温州修建了两座军用机场,一在南塘,一在中央涂。 1938年2月26日,日军飞机轰炸南塘军用机场,此事被史籍称为日军轰炸温州城区之始。南塘机场是国民政府为镇压"闽变"(即1933年十九路军在福建成立人民革命政府)而建,机场西起南塘街,东至横渎,北迄吕浦,南抵划龙桥,占地面积1500余亩。日前,我有幸在日本亚洲历史资料中心网站查到了日军参谋本部1937年8月编制、日本防卫省防卫研究所保存的《支那机场全图》,在其中发现了温州南塘机场的相关地图与数据。 该图册的浙江省部分收录了当时浙江省十七座军用机场的资料,每个机场的资料占一个页面,页面上半部为机场所在位置及周边地形图,其中以黑色色块、中间加对角三角形符号的形式标注机场具体范围。页面下半部为相关数据。其中第67页为永嘉机场(即南塘机场)。该图标明南塘机场在划竜桥村以北("竜"为"龙"的异体字),吕浦村以南,前吕浦村以东,大致相当于今下吕浦住宅区一带,机场呈东北西南走向。图下备考文字说明:该机场位置在永嘉城(温州城)东南方三千米,幅员为南北宽702米,东西长1009米,附近目标有南门外小山上的塔一座(当指巽山宝塔),西北方寺院一座(当指茶院寺),油料、弹药库设备暂时借用民家及寺院。这与目前国内公开可见的相关记载基本吻合,但更加精确细致。 中央涂军用机场 《支那机场全图》第68页还收录了中央涂军用机场的史料。中央涂即2016年发生农房倒塌事故之地,抗战时期,此处还是瓯江中的一个滩涂,称为中大垟,或称中央涂。约在1931年时在此建军用机场一座,占地约500亩,抗战中被破坏废弃,故而此处又被民众称作"飞机涂"。日军当年制作的这份资料中称之为"永嘉岛"机场,并注明其位置在永嘉(温州)西门外1.5千米,幅员南北宽305米,东西长706米,附近目标为东方河中有两座宝塔(指江心屿双塔),周围障碍物为四周防波堤,东南隅900米有山(当指翠微山)。 上述精确细致的军用机场数据,显然不可能通过公开合法的方式获取,只能是谍报人员秘密勘测或窃取中国的军事机密。经过认真比对地图的各项要素,可以断定这两幅温州军用机场地图所用的底图,就是由当时的中国军队参谋本部陆地测量总局、浙江省陆地测量局测绘的《永嘉县城北部》《永嘉县城南部》两张分幅图(1921年、1922年测图,1928年制版)拼接而成。这些地图的比例尺仅为五万分之一,在今天来说只能算是中比例尺地形图,在当时来说却是作为机密的军用地图,日军如何获得这些机密地图不言自明。同时,这两份军用机场的地图与资料调查制作时间为日本昭和九年与八年即公元1934、1933年,而南塘与中央涂机场分别建成于1933年与1931年,也就是说在这两个机场建成之初,日军就已经在窥探了。


"历史是一个民族、一个国家形成、发展及其盛衰兴亡的真实记录。 -习近平" △2014年7月7日,习近平出席全民族抗战爆发77周年纪念仪式并发表重要讲话 只有回望历史,我们才能懂得,走得再远都不能忘记来时的路。 习近平认为,一个民族的历史是一个民族安身立命的基础。他多次强调:"我们不是历史虚无主义者,也不是文化虚无主义者,不能数典忘祖、妄自菲薄。"为此,他在出席全民族抗战爆发77周年纪念仪式、参加南京大屠杀死难者国家公祭仪式、察看北洋海军炮台遗址和甲午战争博物馆陈列馆时,都斩钉截铁表示:"历史就是历史,事实就是事实,任何人都不可能改变历史和事实。" 2018年7月7日,中国全民族抗战爆发迎来81周年。如今中国人民纪念全面抗战爆发、抗日战争胜利,就是要"铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来"。 1937年7月7日,宛平城头一声炮响,日本侵略者制造了震惊中外的"卢沟桥事变"。这是日本帝国主义全面侵华战争的开始,也是中华民族进行全面抗战的起点。 历时十四年的抗日战争,跌宕起伏,抗战的故事在全国各地流传。抵御外辱,坚决捍卫祖国完整统一是中华民族不变的决心,而在此期间,广州也涌现出来许多可歌可泣的事件和人物,值得我们永远铭记。 1938年10月21日下午3时30分,日军侵占广州市政府,广州沦陷。 △ 日军侵占广州市政府 日军铁蹄所至之处,财物成为灰烬,村庄成废墟,人尽变鬼魂。1937年11月24日广州公布的人口共有121.6万人,到1943年9月15日,全市只剩64.3万人,人口减少了将近一半,其中相当部分是被日本飞机炸死、遭日本军队屠杀或折磨死的。从1937年8月31日至1941年底,广东共遭日机架次的轰炸,投弹枚,死伤人。 △广州旧部前被炸民居,许多居民被埋在砖瓦下 在日寇铁蹄蹂躏下受尽苦难的广州人民,发扬反侵略、反压迫的爱国主义精神,采取各种形式,同日寇进行了英勇的斗争。 日寇攻陷广州第2天,出生于佛山南海一个贫农家庭的吴勤,在广州市郊崇文二十四乡组织"广东抗日义勇队",在夏滘(现广钢附近)河面上,伏击日寇2艘运输船,击毙日寇10余名,缴获大米、面粉数百包,打响了珠江三角洲抗日战争的第一枪。 △抗日烈士吴勤 △吴勤烈士陵园 1941年起,中共粤南省委、北江特委、东江游击队、珠江游击队等四个系统,为了配合共产党在敌后广大农村开展游击战争的中心任务,先后派遣了中共党员进入广州市区,建立联络站、交通站,收集情报,购买物资,输送人员,为抗日部队服务。 当时,工人出身的党员梁广在十三行路开了一家名为"华昌京果药材行"的商店。这间药行既是梁广的职业掩护,也是当时广州地下党的领导机关,主要为部队输送人员、文件,购买医药用品,搜集敌人情报。 △抗日英雄梁广 △ 文昌北路耀华东街49号:梁广当时工作的地方 1945年5月, 共产党"七大"胜利召开的消息传到广州,一同传来的还有毛主席在"七大"的政治报告《论联合政府》。这份报告分析了当前国内外形势,我党的路线、方针和政策。 在广州,地下党员们起草了一份《告全市同胞书》,制成传单 四千多份 ,在全市范围内派发。 当时,要印刻这么多宣传品并不容易,珠纵队员董世扬曾回忆过这段往事,他写道,油印地点就在米市路口的"广安"柴店,白天,他关起铁闸刻写,晚上则开始印刷。 △1942年8月,中共粤南省委在广州米市路开设的"广安"柴店 △ 《论联合政府的摘要》等文件 抗战是一部由血泪所形成的悲壮史诗,除了上述所提到的人物、事件,还有无数的抗战英雄在广州这片土地上,抛头颅洒热血,把个人命运与国家、民族命运紧紧相连,为保家卫国作牺牲。可以说,广州人民的抗日斗争为世界反法西斯和中国抗日战争胜利作出了伟大的贡献和牺牲。 1945年8月14日,日本天皇宣告无条件投降。9月16日,入侵广州的日寇最高指挥官田中久一,在中山纪念堂签署投降书。


众所周知地球存在到现在已经拥有60亿年的历史,在地球漫长的历史中,出现了许多新的生物,也有一些旧生物灭绝。虽然我们无法看到所有生物的进化史以及生活习性,但通过研究依然能有所发现。那么这些所谓的进化论真实存在的吗?科学家们就曾发现了一只已经存货9900万年的蜈蚣。或许可以推翻这一进化论。 科学家们研究的时候,都是通过发现的标本,然后通过当今先进的科技水平以及掌握的真实材料进行研究。从而得出精准的答案或者结论,这些结果都是最准确的,不会经过夸大或者缩小。 科学家们曾发现一个距今9900万年的蜈蚣琥珀。里面这条蜈蚣身长8.2毫米,因为蜈蚣属于节肢动物,这个发现足以表明在一亿年前节肢动物就已经存在,也就是之前的进化论可能都会被这一结论推翻。即便这条蜈蚣和我们现在所看到的蜈蚣形状并不相同,但这并不影响它所带来的结论。 现如今科学家们正在研究这个蜈蚣琥珀,琥珀只有经过上千万年才能够形成。相信科学家们经过研究这个琥珀,可以让人类对于生物进化论有更多的了解。


高考仅剩下5天的时间了,我们家长在帮助孩子补充营养,考场踩点,鼓舞士气的同时,可千万不要忘了高考后的大事-志愿填报。在志愿填报中,稍微发挥不好,都有可能导致孩子十多年的寒窗苦读白费! 今天,百年英才小编特意为家长搜集了各批次的填报常识,还请家长收藏,以备查阅。不要嫌弃内容多,每一个批次都有可能是孩子的机会点和风险点! 一、提前批次填报常识 报考提前批次,为的就是让自己多一个被录取的机会,但如果填报不当,则得不偿失。那么,提前批到底要不要报考呢? 我们要知道提前批是一个鱼龙混杂的批次。这个批次的院校包括一批层次的、二批层次的,也有专科层次的院校。有货真价实的优质高校,也有名字高大上,实力却一般的院校。 所以提前批蕴藏着各种机会,也隐藏着各种陷阱和风险。提前批填报好了可以实现低分增值,低分读到好院校,如果没有结合自己实际情况、正确判断院校实际价值和层次,仅凭印象做判断,也很有可能高分低就,抱憾高考。 因此报考提前批需要考虑: 1提前批适合自己吗? 在全国各地,每年都有一些分数顶尖的考生抱着"不填白不填",因匆忙填报提前批而与后面批次的理想院校擦肩而过。 2.分清院校控制线吗? 这是将鱼龙混杂的提前批院校进行优劣划分的最好方法。 3.愿意承担提前批责任吗? 如:军校生、国防生一般在部队服役的时间为5-8年,如果违约,除了退还已享受的国防奖学金外,同时还要缴纳已享受国防奖学金2至3倍的违约金。 4.看清院校特殊招生要求吗? 提前批最重要的就是特殊类型招生,有的院校对考生政治条件要求较严,如北京电子科技学院、国际关系学院,要求考生必须是党员或团员,家庭及主要社会关系应历史清楚且无重大政治历史问题等。 5.体检合格吗? 有些提前批院校在高考后还要考生参加特殊体检,其是在视力、身高、体重等"形象体检"方面,许多院校都有较为苛刻的要求。 二、一本批次填报常识 一本看学校,一般集中在985工程、211工程、港澳重点高校、省属重点高校等高校中选择。一本最难填报志愿的是"压线考生",该如何填报呢? 1、考生必须认真研究院校录取数据,并将院校进行分类。 将往年录取线徘徊在一本分数线附近的一本学校做好归类、整合、分析,以便参考。成绩刚刚达到一本线的考生,要报考一本线内分数线最低的学校,可以查阅高校近五年的分数线,找出录取分数最低且相对稳定的高校报考。 2、一本"压线"考生要注重"冲一保二"。 一方面,要利用好分数,争取被上线批次的大学录取;另一方面,要重视二本志愿的填报,而且要将此作为重点来考虑,可以选择二本中的好学校和好专业去报,一本踩线生在二本批次中,其分数还是很有竞争力的。 3、在选择学校时,"压线"考生由于竞争力不强 ,最好选择可以接受的较为冷门一些的学校和专业,这样可以增加其被录取的机率。 4、填报志愿之前根据自己具体的分数、意向较大的院校所在地和专业 ,了解被不同院校录取的可能性,尽量选择录取可能性大的院校、专业报考。 三、合并批次填报常识 今年大部分省份取消三本,将原来的本科二、三批合并为本科二批,并设置10个平行志愿。这对考生、家长来说,难度更大,博弈的空间也更大,如果拥有大数据,又懂得分析、判断、预测的话,将能最大限度的把考生的分数用好,超值录取到层次更高的大学。而一旦志愿报不好,必将吃大亏,高分低就,落入专科者将大有人在。 有些专家建议,二三本合并的省份考生,志愿填报采纳: 以前二本高分考生,距一本10分以内。 以平行6志愿为例,前面2个选择少数211、985院校的部分专业、部分部委的学校;中间2个选择高分实力强的省属二本;最后2个选择省属公办一般本科。 以前二本较高分考生,距一本10-30分以内。 以平行6志愿为例,前面1个选择少数211、985院校的部分专业、部分部委的学校;中间3个选择高分实力强的省属二本;最后2个选择省属公办一般本科。 以前二本中间考生,高二本线10分以上。 以平行6志愿为例,前面1个选择高分实力强的省属二本;中间4个选择省属公办一般本科;最后一个选择民办三本较好学校。 以前的三本高分考生,距二本线10分内。 以平行6志愿为例,前面2个选择省属公办二本;中间2个选择三本较强学校;后面2个选择三本一般学校。 四、专科批次填报常识 专科批次填报一般可以照抄前面三大批次的方法,但专业也有特殊性: 1、排名更具参考价值 和一本二本不同,高职专科批次院校很多,且考生也多,相同考分很集中。要想知道自己能否报考某所学校,最有效的办法就是对比排名。考生可用自己在全省的排名,对比想报考学校去年投档最低分在我省的排名,选择排名接近的院校报考;同时再选择一两所去年投档分排名比自己低的院校,这样可以在专业上有一定的选择余地。譬如考生的排名是第12万名,则可在投档线排名第10~14万之间的学校中进行选择。按照"冲一冲"、"保一保"的原则安排好志愿次序。 2、专业倾向"技术型" 选好院校后就是专业了,这也是让考生们为难的一个环节。相对于本科院校来说,报考专科院校的考生除了个人兴趣外,更多应该将专业定位在技能方面,这也是高职专科院校的优势所在。 考生选择专业一方面要考虑兴趣对口,另一方面还应考虑未来人才市场的需求。需要提醒考生的是,有的院校专业分数比较高,在"冲一冲"的院校里,专业不能太过挑剔。 五、征集志愿填报常识 每一年最被家长和考生遗忘的志愿批次-征集志愿。征集志愿是每一个批次录取结束后,针对没有录满的学校和没有被录取的考生的一次补录机会。如果志愿填得好,低分上名校非常有可能。在征集志愿填报中,注意: 1.要及时关注征集志愿时间。 明确规定征集志愿时间的具体时限。由于每次征集志愿的时间都较短,因此,考生必须在当次征集志愿通知中规定的时间内及时填报征集志愿,提前或滞后网报系统都将处于关闭状态。 2.要认真阅览征集志愿招生计划。 征集志愿招生计划(剩余计划)是每次填报征集志愿考生选择院校及专业的依据,其中有关专业的说明、收费标准等,考生需参阅全省统一印发的《招生计划》。 3.要切实了解征集志愿资格条件等 。一般情况下,征集志愿分数线即为批次全省最低录取控制分数线,在征集志愿分数线上未被录取的考生有资格参加征集志愿。但是,不同院校可能有不同的特殊要求,如一是个别本科院校在批次线上征集志愿仍未完成计划时,可能在批次线下适当降低分数征集志愿录取。


横膈膜与子宫帽 横膈膜看上去像一个小小的灵活的橡胶帽;它可以弯曲并插入阴道,附着在耻骨上,盖住子宫颈口。插入前在橡胶两面都涂抹上杀精剂可以再添一道保护层。使用时需要有一些灵巧技术,安放也要轻柔。同时把杀精剂涂抹在上面,然后再把它调整在正确的位置上,是比较麻烦的,所以安瓿粉青少年不喜欢用它。最初使用前需要专业医疗人员来安放一个装置,这样一来就增加了费用,也让人更加畏惧,而且在性交后它需要留置在原处长达六个小时,这就让人更不喜欢用它了。通常使用起来它的失败率大概在20%(原因都是使用不当),因此对青少年来说不是很适合。最后一点,如果体重增加了十磅以上,就要安置一个新的装置了。 横膈膜的另一种形式就是子宫帽,子宫帽更小,而且能套住整个子宫颈口。使用前也需要有医疗人员安装一个装置。它主要的优势是可以停留48小时而且不需要反复涂抹杀精剂。一般情况下,使用子宫帽的失败率第一年为40%,使用熟练后失败率下降到26%,可对青少年来说这个比例还是太高了,所以不宜推荐。 女性用避孕膜 这在市场上还是一种相当新的产品,大部分人还不知道它的存在。它也是一种一次性用品,看上去就像是一个大的安全套,宽约3英寸,长约7英寸。是用聚亚安酯制造的,所以非常坚固。它的两端各有一个可调节的环以帮助固定。内侧环也就是闭口的那一端和横膈膜的边缘比较类似,可以折叠起来以便插入。外侧边缘是防止它滑到里面,同时对女性的外部性器官提供一定的保护。在内侧,避孕膜上有硅树脂为主要成分的润滑剂,可以促进自然润滑成分的分泌。由于它是完全覆盖了阴道,所以只要使用正确就不必在添加杀精剂了。 女性用避孕膜不需要医生的处方,而且可以在性交前8个小时插入阴道。由于阴道被完全覆盖了,所以它可以避孕也可以预防感染。由于女性用避孕膜在1993年才上市,所以对于它的失败率还难以统计,但是据估计,它的失败率和横膈膜的失败率差不多,都是大约20%。我没有找到任何有关青少年使用失败率的统计数字。 在所用的这些方法中,可能只有安全套最有效,使用最方便,在预防感染上也是最经济、最有效的,而且在某种程度上避孕效果也是最好的。不过,安全套在避孕的效用上还是不能和避孕药相比,所以最理想的方法是两者结合在一起使用。 荷尔蒙法[1]避孕药在20世纪60年代,"避孕药"初次面世,女性有史以来第一次可以在性交过后不再担心受孕。多年来,避孕药从高剂量的雌激素和孕酮混合物发展为一种更加谨慎小心的低水平的雌激素和孕酮的混合物。 在大部分情况下,青少年在决定吃避孕药作为防护措施之前就已经发生了性交行为。在我的从医生涯中,许多女孩子开始都是采用安全套,并考虑和某个男孩子是否是"认真"的,在这之后,她们才会去服用避孕药。 避孕药是如何发挥作用的 在有关月经那个章节中,我们讨论了脑垂体分泌的两种荷尔蒙对卵巢的影响,它们分别是促卵激素(fsh)和黄体激素(lh)。在这种发布"信息"的激素的刺激下,卵巢会首先分泌雌激素,然后在循环中期分泌孕酮。如果脑垂体不知道已经产生了必要的影响,它会继续发布信息,这样一来卵巢制造的荷尔蒙就会过多。不过正常情况下,它分泌出的必要的荷尔蒙的量足够给脑垂体"发出反馈信号",告诉脑垂体"足够了"。避孕药就是利用了这种反馈信息,它提供了足够的雌激素或者孕酮(或者两者皆有),这样就给脑垂体发出了反馈信息,让它停止分泌促卵激素和黄体激素。一旦达到目的,那卵巢就不会再接收到排卵的信息了。实际上,避孕药是蒙骗了大脑,让大脑以为已经发生了排卵。 起初,人们以为抑制排卵信息荷尔蒙的产生需要很大剂量的雌激素。所以早期的避孕药含有100微克的人工合成荷尔蒙乙炔基雌二醇或者炔雌醇甲醚,而如今的避孕药只含有20微克。(许多避孕药还含有孕酮成分,以模仿自然的月经循环。)你孩子的医生能够为她开出合适的服用剂量。大多数与避孕药有关的健康警告都是针对服用超剂量避孕药的妇女的,所以从前的资料不再适用于今天市面上的大部分避孕药了。 简单地说,如果你想让孩子采用一种最简单最安全的避孕措施的话,那避孕药就是你的选择。它的有效率达到了999%。当避孕药使用不当时,有效率会有所下降(没有每日服用)。我只见到过一名服用了避孕药却怀孕了的病人,她是在第一次使用避孕药的那个月里怀孕了,而这个阶段在使用避孕药的同时建议还要采用另外一种避孕方法。有一些新出的避孕药声称在使用第一个月的时候不需要采取其他避孕措施而能同样保证效果。不过,我建议,由于我们针对的是青少年,而青少年容易在养成服药"习惯"之前漏掉一两次药,所以在第一个月同时采用另一种避孕方法是非常重要的。由于避孕药只有避孕功能,同时使用安全套还可以在最大限度上预防感染,而安全套不管在什么时候只要发生性行为都应该使用。 谁可以服用避孕药? 服用避孕药会有一定的风险,但是和终止妊娠引发的并发症或者和整个妊娠过程相比,还是后者更加严重。大部分青少年都非常健康,服用避孕药是没有问题的,但是你的女儿在服药前需要和医生咨询一下。


学校简介 沈阳航空工业学院是一所为航空航天事业和地方经济建设培养高级工程技术和管理人才的高等院校,是辽宁省重点建设高校。学校以航空航天为特色,以工为主,工、文、理、经、管等学科门类协调发展,面向全国招生。 设计艺术学院简介 沈阳航空工业学院设计艺术学院成立于1987年,是我国最早在综合院校创建艺术设计学科的院校之一,现为中国工业设计协会、中国动画学会、中国包装联合会包装教育委员会理事单位。 设计艺术学院设有工业设计(国家级特色专业)、艺术设计(包括产品造型方向、环境艺术设计方向、平面艺术设计方向、展示设计方向、文化产品设计方向)、服装设计与工程及服装设计与表演方向、动画、数字媒体艺术、广告学11个本科专业及方向。拥有设计艺术学、机械设计理论(工业设计方向)硕士授予权。学院师资力量雄厚,有专任教师80余人,其中教授7人,副教授15人,讲师31人,硕士生导师14人,拥有博士硕士学位教师超过60%,在校本科生研究生二千余人,毕业生分布全国各大中城市,工作能力强业绩突出,分别就职于高校和设计院所。 设计艺术学院十几年来,面向国际化发展,依靠航空院校的学术背景,学院广泛开展相关领域和学科的研究,逐渐形成了一支学术水平高、科研能力强、经验丰富并有现代设计意识的教学和科研队伍,先后完成科研项目数十项,并有十几项获奖或取得专利。同时与加拿大肯考帝亚大学、法国贡比涅技术大学、韩国建国大学、韩国金几大学、日本筑波大学、宇都宫大学、美国iowa大学、美国罗德岛美术学院等国外知名学府开展设计和学术交流。 专业介绍 艺术设计(产品造型方向)专业:(本科 四年制)(专业代码:0) 本专业培养具备坚实的工业设计基础理论、完备的工业设计基础知识与较强的设计应用能力,能在企事业单位、专业设计部门、科研单位从事工业产品造型设计、视觉传达设计、设计管理或在高等学校从事教学工作的应用型高级专门人才。 本专业主要学习工业设计的基础理论与知识,学习掌握造型设计原理和审美法则,能正确处理各种产品的造型与色彩、形式与外观、结构与功能、外形与工艺、产品与人、产品与环境、产品与市场的关系,并具有将这些关系统一应用于造型设计的基本能力。 服装设计与工程专业:(本科 四年制)(专业代码:0) 本专业培养具有服装设计、服装工艺、时装制板、服装产品开发、服装生产管理、市场营销及相关服装理论和知识,具有从事服装产业的新技术、新工艺的开发和服装设计、服装结构制板与经营管理等工作能力,适合在服装科研院所、服装经营、行业管理、中外服装企业、服装教育、文化新闻出版部门及时尚媒体等单位工作的人才。 服装设计与工程(服装设计与表演方向)专业:(本科 四年制)(专业代码:0) 本专业主要学习服装表演与设计等方面的基本理论和知识,接受服装表演、设计和服装制作等方面的实践训练。培养具备全方位服装表演、设计及服装经营理念和技能,能在服装表演、设计、营销及人物形象设计等单位工作的高等专门人才。 艺术设计(展示设计方向)专业:(本科 四年制)(专业代码:0) 本专业方向旨在培养具备坚实的展示设计基本理论,具备应用设计原理和法则来处理展示设计的形式外观、结构与材料、展示与人、展示与环境、展示与市场关系的能力,能在展示设计、展示企划、会展设计、学校教学等相关部门从事专业的展示设计和教学的高级应用型设计人才。 艺术设计(文化产品设计方向)专业:(本科 四年制)(专业代码:0) 本专业方向是具有前瞻性的设计学科,是为了适应市场对特殊的人才需要而开设的专业,旨在培养具备传统文化修养和现代设计理念的高级实用型专业人才,能在艺术文化研究机构礼品及饰品设计公司等部门担任设计及管理工作。本专业有广阔性的发展空间,办学方向主要以地域文化背景为依托,开发具有传统文化与时尚气息相融合的特色文化产品。 艺术设计(平面艺术设计方向)专业:(本科 四年制)(专业代码 0) 本专业是在平面空间中的设计活动,利用字体设计、插图、摄影等手段来实现信息的传达,以实现企业与消费者之间良性沟通;围绕现代商业的快速发展,平面艺术设计多是以印刷或影视技术为媒体进行传播的,其内容常表现为包装设计、标志设计、样本设计、广告设计、展示设计、企业形象设计、网页设计、娱乐设计等。本专业培养掌握平面设计的基础理论和技能,了解平面设计学科发展的新成果和新动态,具有从事实际工作所需的分析、判断、预测、决策、文字表达、计算机辅助设计等方面能力,进行平面设计创作、研究的初步能力的专门人才。 本专业学生毕业后主要在企事业、科研院所等社会机构从事平面艺术研究与设计;在设计事务所、企业生产营销等部门从事设计运作和管理;在教学部门、研究机构从事教学、科研等工作。 艺术设计(环境艺术设计方向)专业:(本科 四年制)(专业代码 0) 本专业是一门以环境艺术设计为目标,多学科理论支持的学科边缘性较强的新兴的艺术设计专业方向。其主要是以工程学、美学为研究基础,以城市建筑外部空间环境及建筑内部空间环境的艺术设计为研究目标,涉及建筑材料学、工程管理学、经济学、民俗学、史学、景观生态学、城市设计学等多学科知识的实用型艺术设计专业。随着社会的发展和对人才需求的变化,环境艺术设计专业不断地增加新的内涵,逐渐地涉及城市可持续发展方面的知识、景观生态方面的知识、绿色建筑材料方面的知识。这是一个关爱人类环境,设计人类环境,美化人类环境,发展前途广阔的专业。 数字媒体艺术专业:(本科 四年制)(专业代码:0) 本专业培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体全面发展的人才。掌握数字媒体艺术论知识,熟练掌握专业技能,掌握视觉编程语言计算机应用设计,具有从事数字媒体艺术设计、影视动画编导和游戏工作实践能力的高级专门人才。 本专业学生毕业后可面向网络公司,游戏开发机构,在企事业、科研院所等社会机构从事数字媒体艺术设计与研究;在设计事务所、企业生产营销等部门从事数字媒体艺术运作和管理;在教学部门,从事教学科研等工作。 动画专业:(本科 四年制)(专业代码:0) 本专业培养适应社会主义现代化建设需要,德、智、体全面发展,掌握艺术设计的理论知识,具有从事动画设计实践能力的高级专门人才。本专业学生毕业后可在企事业、科研院所等社会机构从事动画艺术研究与设计;在动画设计公司、广告生产营销等部门从事涉及运作和管理;在教学部门、研究机构从事教学等工作。 广告学专业:(本科 四年制)(专业代码:0) 本专业培养具备扎实的广告学理论基础,宽广的文化与科学知识,掌握广告艺术设计的基本规律,具有较强的广告设计实践能力和广告策划创意、经营管理、理论研究能力,符合时代需求的高级专门人才。 学生毕业后可在新闻媒介广告部门、广告公司、影视制作公司、企事业单位和政府广告监管部门从事广告策划创意、设计制作、实施发布、经营管理以及广告理论研究等方面的专业工作。


向百岁进军 七十今不稀,八十不足奇。九十非遥远,百岁也可期。 要想人长寿,养心为第一。心态要平和,乐观且积极。 君子坦荡荡,小人常戚戚。世间最难事,莫过管自己。 忧则天地窄,怨则人消极。哀则自摧残,怒则临大敌。 愁则损心神。气则伤肝脾。营养又运动,健康心欢喜。 无私天地宽,淡泊名与利。潇洒走一生,夕阳也亮丽。 第一章 人活百岁不是梦 2009年,中国产0岁以上老年人口达到1.6714亿,占总人口12.5%.已达到老龄化社会(10%的国际标准,因此老年问题,备受人们的关注。古人说:人生七十古来稀。今天有人问:"我们能活一百岁吗?"我认为:"能"。) 先从理论上看:据英国生物学家巴封教授的多年研究:哺乳动物的寿命,是他生长发育成熟期的5-7倍,狗的成熟期是2年,狗的理论寿命是的10-15 年,人的成熟期,按长出最后一颗牙来计算是20-25岁,人的理论寿命应是100-150岁。 再从实践来看:2002年全世界百岁老人共约21万人,中国1953年第一次人口普查时,百岁老人有3384人,1990年第四次人口普查时有6681人,2000年第五次普查时有点人,2006年已有点位百岁老人。贵州苗族老人龚来发,1996年去世时147岁;四川青城山采药老人李青连去世时154岁;最长寿的老人是云南老中医李庆远,1933年去世时256岁,创了吉尼斯世界记录。据北京市统计:到2006年底,北京共有百岁老人311人,(男74人,最长寿109岁;女237人,最长寿113岁。)每个人有不同的情况,但也有共同的基础,那就是良好的生活条件。 我们先从纵的方面,回顾一下中国历代从的平均寿命:在4000年前的夏朝为18岁,2000年前的宋朝为30岁,360年前的清朝为33岁,国民党时期1949年为35岁,解放后1957年为57岁,1963年为61.7岁、1978年为68岁、1985年为68.9岁、1991年为69岁、1997年为70岁、2005年为72.9岁,可见随着社会的发展,和生活的改善,寿命也在不断提高。 再从横的方面,看看世界的情况:欧洲人16世纪平均寿命为21岁,17世纪为26岁,18世纪为34岁,20世纪为50岁,100年前瑞典,是一个非常贫穷的国家,在社会民主党长期领导下,建立了"从摇篮到坟墓的福利国家",人从出生,到上学、工作、医疗、退休、养老、都有优厚的社会福利,2004年瑞典人均gdp为美元,折合人民币每月收入1.7万元,人民生活无忧无虑,平均寿命高达84岁,居世界长寿国家的前列。非洲塞拉利昂,虽然盛产钻石,资源很丰富,但打了十多年内战,人民饥寒交迫,伤亡惨重,人均年gdp仅为150美元,折合人民币每月收入87元,寿命只有36岁。说明寿命和生活水平有很大关系,所以我们应当感谢祖国给我们这样好的社会条件,才使我们能够长寿。 2008年我国遭受了空前的雪灾和大地震,死亡8.7万人,经济损失8451亿元,全国深感悲痛。此时藏独、疆独、台独与外国反动势力勾结一起,掀起反华逆流,一时"山雨欲来风满楼,"激发了全民的爱国高潮,在中央领导下,军民团结,战胜了严重天灾和反华逆流,接着又举办奥运会,在全世界150个国家参加的29届奥运会上,我国得了51块金牌、21块银牌、28块铜牌,总奖牌100块,金牌占第一位,总奖牌占第二位,在残运会上我国得了金牌89块,银牌70块,铜牌52块,总奖牌211块,无论金牌和总奖牌都占第一位,从此,我们彻底甩掉了被外国辱骂的:"东亚病夫"的帽子,而变成了世界体育强国,两运会我们不仅奖牌多,而且设备好,特别是志愿者服务优秀,赢得全世界的好评。我朋友昨天从德国回来,她说:在默克尔右翼总理领导下的德国,采取反华政策的影响下,过去德国人对中国人很冷淡,但开赛奥运会以后,通过电视转播和回国的德国运动员的现身说法,德国人对中国开始刮目相看,我朋友走在街上,一些陌生的德国人,见到她就用德国腔的中文说:"中国,你好",德国总统克勒亲自参加了残奥会开幕式,来挽回默克尔抵制奥运会所造成的不良影响。神舟七号升天,翟志刚拿着五星红旗在太空行走,又一次震动了全世界,奥运会和神七大大提高了中国的国威,真是两件大喜事。2008年是中国大悲大喜之年,我们战胜了大悲,赢得了大喜,我们亲眼看到新中国的今天,比旧中国的昨天美好,相信深化改革开放的明天,会比今天更加美好,我们都多活几年,看看祖国灿烂美好的未来。 我们说生活好是长寿的基础,但并不是所有生活好的人,都一定能长寿,这不是化学上的可逆反应,在历史上生活最好的人莫过于皇帝,在物质上,皇帝要什么就有什么,但他就是要不到长寿,因此秦始皇派人到海外寻找长生不老的神丹妙药,唐朝20位皇帝,有一半死于吃长生仙丹,晋哀帝才25岁,就由于吃仙丹而死。在皇宫里到处都是寿字,皇帝要求人喊他:"万岁,万万岁",实际上,多数皇帝都是短命的,从秦始皇算起,直到清末代皇帝溥仪为止,其间2100余年,共有皇帝335人,其平均寿命只有41虚岁。另一类寿命不长的人群,就是知识分子,北京统计:近五年来,中关村地区去世的135名专家教授,平均年龄仅为53岁,数学家张广厚去世时只有50岁、光学家蒋筑英去世时不过43岁,都是英年早逝!知识分子与皇帝的短命死因是完全不同的,皇帝短命的原因是吃喝玩乐,荒淫无度,是玩死的;而知识分子的死因是过度劳累造成了"过劳死",是累死的。虽然原因不同,但结果相同,都是求遵守科学养生而死。可见生活好只是长寿的物质基础,还要遵守科学养生之道才能长寿。总之,从理论和事实来看,人是有可能是活到一百岁的。 第二章 衰老原因 一、 中医看法:(一)先天不足学说:世界卫生组织公布影响寿命的因素中:外因占85%。(外因包括:个人生活方式因素占60%,社会因素占10%,医疗因素占8%,气候地理环境因素7%)内因(遗传基因)占15%,先天不足,则易衰老。 (二)后天失调学说,脏腑虚衰、精气神亏损、气血不足、阴阳失调、正气低下,精不能生髓,髓不能养骨,身体得不到充分的营养,而失去正常的生理活动,从而使邪气易于侵袭,形成肝郁、血瘀、痰阻、导致衰老。 中医认为抗衰老,主要是在重视先天、调理后天的基础上,遵循补虚祛邪的原则,重视整体,调整阴阳,进行食疗和用药。 二、 西医看法:(一)、遗传基因学说:人体内的遗传基因控制生物钟,进而支配细胞分裂。细胞分裂次数多的寿命长。如红细胞寿命为120天,白细胞为9-13天,血小板为7-8天,人体血细胞不断生生死死,每天要换血0.83%,每过10年造血能力下降6-8%,到了生命极限,不能继续进行细胞分裂时,人就衰老死亡。 (二)自由基学说:自由基是一种未配对电子的原子基团,它夺取细胞的电子而使其氧化。从而使细胞损坏和衰老,人体内也有清除自由基的物质,如维生素a、c,和超氧化物岐化(sod)酶等、随着年老,清除功能减退,自由基增加,加速了机体的衰老和死亡。 (三)免疫功能学说:免疫系统是人体最主要的抗病系统,人到老年,免疫功能下降,易感染疾病,加速了机体的衰老和死亡。 西医认为提高免疫功能,控制自由基氧化,增强体力,预防疾病等,可延缓衰老。 无论中西医,都认为人的衰老不是一个单纯的生物过程,而且还涉及个人生活方式和许多社会因素。


3月17日,新成立的中国铁路总公司正式挂牌。根据国务院机构改革和职能转变方案,我国撤销铁道部,组建国家铁路局和中国铁路总公司,实行铁路政企分开。 煤炭企业人士认为,铁道部改革后,铁路变成公司,可以按照《公司法》调动各方的积极性,让市场的力量在价格形成过程中发挥基础性和决定性的作用,有利于让价格机制充分发挥市场在资源配置方面的效率优势,煤炭运输瓶颈问题也有望得到缓解。 铁路垄断车皮 煤炭运力不足 这些年来,我国煤炭运输主要依靠铁路、公路、沿海和内河水运,除了煤炭生产地发电和自用以外,铁路把煤炭作为优先保证的重点物资,而且,铁路也是煤炭运输的最主要方式。数据显示,我国铁路每年煤炭运输量约在10亿吨以上,占全国煤炭运输量的70%。 当前及未来相当长一段时间内,煤炭仍将是我国能源战略的重中之重。但是,我国煤炭供给和消费区域分配并不均衡,煤炭主要产区集中在山西、陕西及内蒙古西部,并且多在远离城市,交通不便的山区。而用煤大户则集中在华东、华南地区,因此形成了"西煤东运"、"北煤南运"的一个跨区域的大市场与若干个区域小市场并存的格局,无形中在区域煤炭需求与交通运输能力之间设置了一道难以逾越的屏障,阻碍着我国煤炭工业的发展。 目前,铁路运输能力仍不能完全满足煤炭运输的需要,煤炭常常因为车船的运力不足而积压,资金周转困难,运力短缺的局面仍然没有得到根本性的改变。 从整个铁路系统来看,我国铁路运输能力严重不足、供需矛盾突出,与我国的面积、人口、经济发展不相适应。我国现有铁路营运里程7万多公里,仅占世界铁路总营运里程的6%,却完成了世界24%的运输量,平均负荷是世界平均水平的4倍。2012年,全国铁路煤炭运输总量为16.85亿吨,同比下降2.0%,其中12月份,全国煤炭铁路运输总量为1.47亿吨,同比下降0.8%,环比增长4.2%。 同时,在过去政企不分的情况下,铁道部掌握着行业管理权及资源配置权,垄断了全国类似"火车头"等大宗物品采购、路轨建设以及煤炭运输车皮的调配,外界根本无从监督。 供需矛盾难解 改革优化市场 我国煤炭受天气变化、水电出力、运输不畅等外部因素影响,时常出现区域性、时段性的供需矛盾,导致煤荒,煤炭运输已经成为能源物流的最大问题 实际上,多年来我国煤炭供需总体平衡,而且2013年,煤炭产能和产量进入快速释放期,资源供给数量还有望增加。中央财经大学中国煤炭经济研究院中国煤炭上市公司研究中心主任邢雷指出,我国并不是真正缺煤,而是输送的问题。并且,煤炭在长途运输中的流通费用相当高。 据测算,内蒙古运往华中地区1吨煤,从内蒙古到秦皇岛港口的运费是120元,再加上港口费用就是150元,最终运到上海等地的运输费用就已经高达200元,物流利息已经占到煤价的40%左右,运输环节成为限制煤炭均衡供给的桎梏。 分析人士指出,我国煤炭企业要想在市场经济体制转变中获得活力,必须解决煤炭的运输问题。而铁道部改革,从体制上规范铁路运输秩序,防止和消除行业垄断和实际运输过程中违规经营问题,将会大大优化煤炭营销市场秩序。 从长远来讲,铁路运输市场化后,将按照市场平等的规则,逐步形成一个多元化的投资格局、多方面的运营格局,更加有利于铁路投资吸引外资、民资进入,对于推进铁路自身更好发展和为企业服务很重要,对煤炭企业的发展也有好处。 同时,铁路改革后企业化的内容就多了,煤炭企业就有和铁路合作的机会。铁路没有调拨价的车皮,必须放下身段去抢市场车皮,和民企处于一个起跑线上,运费会大幅上涨,意味着挤占原有煤炭利润,只能依靠质量和便捷性、信誉度、价格去竞争。而且,在运营方面,中国铁路总公司或将仿照航空公司,采取灵活浮动的票价体系,通过价格体系有效实现客流、货流调节。 全面走向市场 担心运费上涨 中国铁路总公司总经理盛光祖曾表示,2013年将是铁路大力实施运输组织改革年,将通过全面实施货运组织改革、进一步深化客运组织改革、推动运输业和非运输业的融合发展,来推动铁路全方位走向市场。 事实上,我国铁路改革外在条件已经基本成熟,高铁战略投资完成大半,铁路能力紧缺逐渐转向"供需平衡或略有富裕",铁路和公路充分竞争符合"提高社会效率,降低流通成本"总体要求。其中,铁路市场化改革是核心变革力量,而价格、产品、运力安排、运营机制等是主要变量。 有观点认为,铁道部改革能够加强铁路领域的管理职能,但中国铁路总公司是由中央管理的国有独资企业,由财政部代表国务院履行出资人职责,没有任何竞争性,只保盈不保亏。铁道部改革方案一出,就有专家预测,铁路运费必然会涨价。 我国现在煤炭供大于求,如果运费增加,用户就要求煤炭企业来承担这一部分。中国铁路总公司组建,成本太高、人员太多,毫无疑问,会增加运费,势必增加煤炭企业的负担。 中央机构编制委员会办公室副主任王峰回答记者提问时认为,至于会不会涨价,只有在市场竞争的范围内,这个问题才能解决。王峰强调,民众对价格上涨不必太担心。因为,现在的铁路运输价格已经不低了,而且价格问题由国家物价局管,就算铁路有涨价的冲动,还有国家铁路局和交通部,不是一家能说了算。 其实,我国能源运输领域,已经有伊泰煤炭集团、广汇能源集团等大型民营企业投资铁路领域,而未来或将吸引更多的民资、外资参与货运铁路投资、建设、运营等,进一步激活市场。不过,铁路和一般企业不一样,它是全程全网的,调度指挥必须统一,整个网路建设还是必须统一规划。 不管怎样,铁道部市场化改革,将影响我国铁路运输布局和运输格局,总体改善区域经济和运输经济的发展。而运输经济结构的改变,将对依赖铁路运输发展的地区产业经济产生不同程度的影响,形成新的运输经济群体。


1、 两大经济学家的理性之争 我们常说,经济学是建立在人是理性的基础之上的。假定人是理性的,但是你想想你自己,多长时间是理性的,是不是经常不理性?你肯定会说,是的,我经常犯错误,不能理性的看待问题和决策。那这样说的话,人经常不理性,而经济学建立在人是理性的基础上,经济学的基础都不稳固,那这些所谓的经济学原理怎么成立,怎么还可以指导咱们的生活、决策等等。你就不得不对经济学产生怀疑。 你怀疑的没错,和经济学家理查德~莱斯特一样,你该高兴你有和经济学家一样的头脑。理查德举了一个例子,他说他经过调研,发现企业家做事的方式,跟经济学里面所说的不一样。比如说产品的价格随着工资率的变化而变化的幅度不大,反而受供求关系的变化而变化的幅度大。企业家也不会因为工资率上升而去裁员,这就没有做到有优化的决策。所以经济学理论中,所谓的边际分析,跟现实不相符,并不靠谱。 当然,有人说不靠谱的时候,肯定有人要当守护者咯。这个时候,一个名气更大的企业家弗里兹~马克卢普站了出来,替"边际分析"辩护。他说,每个人在做决策的时候,当然不可能拿着一把尺子要计算,但是他们在不知不觉中,已经符合了经济学的假设,已经符合最大化的原理了。比如说开车上路,你需要在做每一步动作之前相信的计算和分析吗? 说到这里,你觉得呢,是不是有些糊涂? 2、 年轻教授拨开云雾见真容 这个时候的阿尔钦年轻而狂傲,他私下跟学生说,如果经济学都是讨论这么简单的问题的话,就太低端了,他就可以回去当兵去了。那阿尔钦的想法又是怎样的呢?人是理性的还是不理性的?经济学到底是不是建立的人是理性的基础之上的?为此,他的文章《不确定性,进化与经济理论》1950年在《政治经济学期刊》上发表。 3、万物存活看条件,和理性与否无关 阿尔钦坦诚,世界充满不确定性,从统计学的观点看,只要存在不确定性,咱们就没办法算出所谓的最优解,顶多只有一个最优的概率区间。阿尔钦的思想有点"成王败寇"的意思,他说,咱们在经济市场中存活看的是条件,看咱们是不是能存活下来,存活不下来的不管你前期多么理性的分析和决策,都是扯淡。所以说万物存活看条件,和理不理性没有关系。 他举例说,有几个人要开加油站,开在哪呢?自家院子里、山顶上还是路边?谁能够存活下来,谁会有生意?前面的人到底是怎么想的,并不重要,重要的是谁存活了下来。 所以经济学关心的是存活的条件。在什么样的情况下,人们能够存活下来,如果条件发生了改变,人们存活的情况又会发生怎么样的改变。经济学关心的是这个,跟当中的人是不是理性的没有关系。 这样,阿尔钦就替经济学找到了一个坚实的基础。它关心的事情跟人是不是理性的、是怎么想的,意图是什么没有关系。 4、 游戏规则决定胜负概率 讲到这里,你就不觉得新鲜了,你会说就这么简单啊,好像也没有解决问题的。事实就是这样,很多道理一旦讲出来了,就这么简单。这就跟达尔文的优胜劣汰、适者生存不是一回事吗?对啊,阿尔钦就是这样想的,所以他觉得根本就不需要说出来,写出来的。 当然,就像生物学中一样,条件改变、规则改变,胜负也就改变了。在现实生活中,我们总想去听别人是怎么成功的,殊不知条件不同了,别人成功了,现在不一样了,你不可能完全按照别人的路子走向成功。 5、万物归一 经济学就是在这种不确定性中,进化、存活、迭代,进化、存活中前进。和生物学的进化是一样的,和物理、化学学科的进化也是一样的。发生了新的情况,增加了新的变量,世界就变了。


第一大战犯:东条英机:战争狂人 头号战犯东条英机是日本法西斯统治集团的魁首,是侵苏战争、侵华战争和太平洋战争的主要决策者之一。1945年9月,东条英机作为日本头号战犯被捕,后被远东国际军事法庭判处绞刑。土肥原贤二:侵华阴谋家土肥原贤二,日本陆军大将。从1913年开始,他在中国长达30余年的间谍特务生涯中,竭力从事分裂中国、侵略中国的罪恶活动。1948年11月12日,土肥原贤二被远东国际军事法庭判处绞刑,12月23日在东京巢鸭监狱执行。松井石根:南京大屠杀元凶松井石根,日本陆军大将。1937年8月,松井任侵华日军华中方面军司令官兼上海派遣军司令官。日军占领南京后,制造了惨绝人寰、震惊世界的南京大屠杀。被屠杀的中国军民达30万以上。日军还对南京进行了大抢劫、大纵火,历史名城被毁三分之一,财产损失不计其数。松井石根作为华中方面军司令官,有意纵容部队施行种种暴行,对惨无人道的南京大屠杀,负有不可推卸的罪责。1948年11月12日,他被远东国际军事法庭判处绞刑,12月23日在东京巢鸭监狱执行。木村兵太郎:杀人不眨眼的屠夫1939年4月,他率领8000多名日军对我国鲁南抗日根据地进行扫荡,命令士兵对手无寸铁的中国老百姓进行血腥屠杀,并将2000多人关押到济南新华院集中营做苦力。此后,每年数以万计的中国劳工从这里被掳掠到东北和日本的矿区。日本投降后,木村兵太郎被远东国际军事法庭判处绞刑。广田弘毅:被绞死的唯一文官甲级战犯广田弘毅,1932年任日本外务大臣。1936年1月发表了企图吞并中国,将中国置于日本控制下的"广田三原则"。1936年3月出任内阁总理大臣,1937年初参与日本帝国主义发动全面侵华战争的决策,是发动对华全面侵略战争的主谋之一。日本战败后,他是被远东国际军事法庭判处绞刑的7名甲级战犯中唯一的文官。坂垣征四郎:"九·一八"事变主犯坂垣征四郎,日本陆军大将。曾任驻华日军参谋,长期在昆明、武汉、沈阳等地进行阴谋活动。1931年参与策划"九·一八"事变,炮制伪满洲国傀儡政权,是制造"九·一八"事变的主犯之一。1948年12月23日,他被远东国际军事法庭处以绞刑。武藤章:扩大侵华战争的"谋士"武藤章,日本陆军中将。1937年担任侵华日军华中方面军副参谋长,12月协助松井石根攻占南京,是制造南京大屠杀的主谋之一。武藤章1942年至1945年先后任驻苏门答腊日军第2守备师团长等职。这期间,他对当地的平民进行屠杀,制造了"马尼拉大惨案"。战后,他被远东国际军事法庭判处绞刑。正义或许会迟到,但绝不会缺席!


这次谈瑞姆.库哈斯,让我们从他的生平开始,因为他的生活经历对他的建筑来说影响至深。毋庸置疑,他的童年和青少年时期对他事业的影响很大。库哈斯于1944年出生于鹿特丹,在他十岁以前,他一直住在荷兰在亚洲的殖民地印尼,直到青少年才回到荷兰,开始攻读新闻学,并对电影产生兴趣。他写过几部剧本,发现若要叙述整个二十世纪后半叶的世界,在表达和呈现方式上,新的技术是很有必要的,那些一向在静态构架下展现建筑的方式已经不再是合理的,建筑师有责任去探索建筑发展的新渠道,而电影可能是最符合当下时代和文化氛围的媒体素材。库哈斯对电影的兴趣不是随性任意的,他将电影及其表现的手法,视为可以直接应用于建筑专业的工具。 在他从事建筑专业之前接受过文学和电影方便的教育训练,进而激发他对城市的热忱,或许,是因为城市带给他的惊奇,使他在60年代末期来到伦敦建筑联盟(achitect e association)读书。建筑联盟当时完全受建筑电讯(archigram)的影响,建筑电讯对建筑持有行动与技术两者先行的观点,并可以忽略形式。库哈斯随后从伦敦去了美国,在康奈尔大学教书,这所学校当时以奥斯维德.马西亚斯.安格斯(oswald mathias ungers)和柯林.罗(colin rowe)两位个性极端相反的学者为首。安格斯和柯林.罗两人在建筑观念上的竞争,使康奈尔建筑学院成为70年代最具活力和吸引力的建筑文化中心之一。 库哈斯很快成为安格斯的粉丝,并投入于解析城市形式( rban form)。也许是因为柯林.罗始终强调历史的重要性这一观点才使库哈斯站到了安格斯这边。当时康奈尔大学的人,或许可以告诉我们确切发生的情形。安格斯在当时被认为是继承和沿袭了现代主义,他在60年代完成了几个重要的作品。1968年学潮爆发,使库哈斯移居美国,他在康纳尔大学教城市设计理论课程,与坦丹萨tendenza学派(又称意大利新理性主义)很接近,他运用类型学的概念,但没有抛弃他早期作品中所受到的现代主义建筑教育的训练。 库哈斯在康奈尔的教学中意识到,在任何建筑的设计中,城市都是一个很必要的参照,并认识到现代主义文化对当下建筑的重要性。安格斯很快注意到库哈斯的才华,也正是他将库哈斯介绍到纽约的建筑圈。库哈斯在70年代和这位良师合作设计了几个项目,之后离开康奈尔到了纽约,并在彼得.艾森曼创办的建筑与城市研究所(instit te of architect re and urban st dies)工作。接下来几年,库哈斯将这里作为基地,开始写自己的一本著作,该书不仅是研究他作品的一部重要著作,也是了解20世纪后四分之一时期建筑的关键性著作,我指的就是《疯狂纽约》(delirio s new york)这本书。 就库哈斯而言,纽约是现代城市的代表。他热衷于探索研究这座城市,同时归纳总结现代城市生活背后的真实原则。为了热切的将自己的看法传播出去,他整合了妻子马德伦.维森朵(madelon vriesendorp)的水彩画技法,和与他早期合作的伙伴伊利亚.詹格里斯(elia zenghelis),三人共同创办了大都会建筑事务所(the office for metropolitan architect re,oma),很快的吸引了一些一心想寻求建筑革新的美国学生加入,其中包括罗林达.史比尔。史比尔后来在建筑构成(architectonica)方面扮演很重要的角色,也是最早受库哈斯设理念影响的建筑师之一。oma,这个词语构成很重要,库哈斯一直以来希望能展现团体努力得到的成果,一种有别于喜欢单独工作的 艺术家-建筑师 的方式,来呈现他的作品。他认为,美国纽约是最好的表现现代性的城市,但是现代建筑本身却从未忠诚的体现出当代文化。艾森曼曾说,现代化从未达到全然的境界,我们可以看到盖里试图将现代化从任何刻板的正统建筑语言中解放出来。而库哈斯在书里,则告诉我们他从纽约看到的观察:正是在纽约-一座现代城市的最佳代表,纯粹受现代经济的发展所建立,同时又受制于资本主义的放纵力量,真正进步的形式出现了,并且在所有散发的光彩中发展。库哈斯将向世人表现这些形式视为己任,认为当这些体制式的建筑语言和规范都不再有用时,当人们唯一追求的是塑造现代化世界的力量,即所谓的技术与经济时,也就是这些形式出现的时候。 在发现美国作为现代主义摇篮的过程中,同时会产生某种反智主义(anti-intellect alism),不过,这种反智主义只会在那些受过高等教育,敢于和自己所处的群体保持一定距离的人才会有。库哈斯认为,这些人是新一代的英雄,是谱写新一代现代主义建筑篇章的重要角色,就像哈里森和阿布拉维兹(harrison & abramowitz)的组合,或者像是在亚特兰大的约翰.波特曼(john portman)等等,他们往往是被那些自诩为知识分子的建筑同行们轻蔑的视为商业建筑师的人。库哈斯所感兴趣的是大众文化,大众文化在纽约比世界任何一个地方但更明显。库哈斯表示,要是能找到建筑创作所有的必要条件和基础,大众文化就必须被探讨。不应该沉溺于建筑模型与材料的制作,如同弗兰克.盖里那样;也不要创作出充满相互参照的含蓄建筑,像西扎可能会做的。最重要的是要找到大众文化对城市和建筑的影响。很矛盾,这一点却是在20世纪初,美国和苏联这两个两极化的社会体制中产生的。库哈斯曾研究过苏俄的前卫主义,意识到俄国追求的是一种乌托邦,因为他们的目标(社会的,也是美学的)清晰的被定义出来。是俄国人最先写下了现代宣言并引领着完成那些表现极致的作品,然而这些作品在30年代中期,被激进的斯大林主义者埋没在苏维埃纪念性建筑的宫殿(palace of the soviets)中和莫斯科下面的地铁里了。美国人也接受大众文化,但察觉到它可能带来的问题,因此在学习建造曼哈顿的过程中,试图将缺点变成优点。在《癫狂纽约》这本书中,通过对曼哈顿的研究,库哈斯收起了他作为一名建筑师所受过职业训练的影响,他学习如何不受乌托邦的诱惑,几年后他说: 我的作品是刻意的不要乌托邦:它有意识的在普遍的状态下进行,在其中没有痛苦,也不去争论,也没有任何可能会有的自我为中心,所有那些都只是一连串的复杂借口而已,以辩驳那些内在的缺失。因此,它一定是所谓的具有批判性的 乌托邦现代主义 。但是它仍然与现代化力量,以及受这三百年的影响而产生的,并不可避免的转变为同一阵线。换句话说,对我而言,重要的是参与并找到一种可以清晰表达这些影响力的做法,但不具有乌托邦的纯粹性。这样来看,我的作品确实属于现代主义,是作为一种艺术运动,并具有批判性的现代主义。 他的文字透露了一位知识分子,发现自己所属的精英阶层失去了与大众之间的联系。同时告诉我们这位学者面临的矛盾状态,因为他发现智慧并不是促进真正进步的唯一引擎,重要的是行动,而且是通过新技术以强势方式展现自身的这种方式下的行动。最后他还分析到,大众在面对具有历史意义的新情境时,会比建筑师和知识分子还更为敏感而且表现得更为自由。历史的新课题在群众的表达欲望中更显而易见,而不是存在于思想家的宣言中。当库哈斯说到马恩河谷镇这座新城的改造时,脑海中想的是: 建筑师这个角色,在这样的情况下几乎是微不足道的。建筑师唯一可做的,往往就是在现有条件下创造出杰出的建筑物。大家都高估了建筑可以带来益处的能力,更有可能建筑会带来坏处。建筑师在指控现代主义建筑时无疑助长了这样的论断。在1960,70年代他们做出了各种抱怨和批评时,以及对现代主义捏造出来的罪行大声咆哮时,我认为建筑师在很大的层面上,消弱了他们自己的专业。 我们不能不注意到库哈斯这种大众论以及和大众文化相连接的欲望,与文丘里所倡导的相差甚远。文丘里的大众论更偏向于符号图像,并愉悦的享受其中,并颂扬美国商业区所有相关的事物。在我看来,这是知识分子屈尊俯就的态度。库哈斯的大众论则完全不同,他认为,通过对利润的追逐而非形式的主导介入大众文化具有一种能量,可以创造一个不管看起来多么没有特色,但是却是合乎逻辑并且赋予自身存在理由的城市。纽约比任何一座城市都适合用来谈论城市现代性,如果想下任何的价值判断,或用用一些先天条件和原则来诠释城市学,纽约会将一切去全部推翻。因此,记住《疯狂纽约》书中的某些段落是有益处的。传统城市讨论的是一种平衡的城市,密度均衡的分布。然而,对库哈斯而言: 曼哈顿代表着理想的完美典型,包括了人口和基础设施两个方面;它的建筑促成了在各个层面上拥塞的状态,利用拥塞激发并支持一种特定的社会的交流,形成一种独特的 拥塞文化 (c lt re of congestion)。 库哈斯对这种拥塞文化感到惊叹,就如同他在康尼岛的游乐场中,在街道上,大马路上,在政府机关大楼里,百货公司,剧院,地铁所看到的一样。他坚信拥塞与密度的价值,将使建筑能够并且产生作用: 超高层作为一种建筑类型的潜在可能性都被体现在一种称为 拥塞文化 上,即一个在曼哈顿具体化了的构成主义式的社会凝聚器(social condenser).苏联的构成主义谈论了很多关于 社会凝聚器 ,即具有可以强烈的激发人们正面反应的建筑物,但是在纽约下意识和非刻意性的喧嚣。真正的社会凝聚器并不是在苏俄建筑师圈子里出现,而是在纽约的超高层大楼。 它是20世纪少数真正具有革命性的建筑物-它提供了一个根本性的完整的变革内容,同时在技术和心理方面,这些是城市生活所导致,同时将本世纪与之前所有年代区分开来。 他接着表示:"超高层大楼的不确定性暗示了身处大都市中,没有任何单一功能相对于单一场所。" 库哈斯认为区分功能与场所很重要,他认为这样的区分在建筑中是最基本的,然而我要说的,在他完成的建筑中,库哈斯并没有完全按照这个原则。这个原则就是建筑物本身具有一种开放性,它会抛去特色,对建筑特定性的不在意使得它在使用上会比我们想象的更加自由。可以想想我们这些建筑师,多少次为了功能而要限制建筑的形式。然而,审视像纽约这样的大城市,我们发现建筑形式脱离了功能的必要性。或者说, 功能 比想象的更容易适应建筑的形式。库哈斯说: 这类建筑结构的内部和外部看起来属于两种不同的类型。首先,这种建筑的外部,只考虑到建筑的外观,而把它看做是个凝固不动的雕塑;而另一方面,它的内部却在主题,内容和符号图像,各个方面都属于一种不断流动变化的状态,而在大城市里大脑神经系统受到过度刺激的市民表现得多变性,便是靠这些来消除怠倦感这个永无止境的威胁。 这段文字虽然冗长,但最终呈现出库哈斯的建筑针对的就是城市的大众市民,他运用范式(model)的方式也是如此。有意思的是,西扎的建筑里充满了现代建筑的相互参照,但没有任何的范式;罗西对类型和范式的概念,比较像柏拉图的理想世界;艾森曼的范式是将充满基本句法结构的幻想赋予形式;相对于范式,詹姆斯.斯特林关注更多的风格-最终还是历史;而盖里则企图将一切都排除。因此,可以确定的是,库哈斯是探讨的建筑中唯个可以知道他的建筑实现时应有的样子。也就是说,他了解他的范式,就像写实画家一样,尽量将他的建筑物做到和范式接近。他坚守现实并将其视为范式,这也是我们为什么有些时候我们将他的建筑形容为 现实主义 的。库哈斯的范式就是在不受抑制的发展下塑造出来的自发性城市(spontaneo s city),这是一种在其他城市不可以看到的,只有在美国的城市中,才能如此强烈的呈现出的原型。 对库哈斯而言,建筑与其伴随而来的空间需求(program)一样重要。但他是很实际的来看待这种需求,这与其他建筑师非常不同。举例来说,空间需求在他的建筑中扮演的角色,就和盖里的建筑相差甚远。当然,我们还是建立两者之间的联系,因为这里提到过的建筑师中,只有库哈斯和盖里将建筑空间需求置于建筑设计的起始位置。不过,盖里将空间需求视为极具体,精确的要求,好像业主告诉我们他要什么,而我需要寻找创造出他需要的建筑有机体的形状。然而,对库哈斯而言,空间需求是比较漫长广泛的,不会那么直接的与建造的建筑有关。空间需求本身是一个完全不同的类别,它促使建造出的不是严密精确而是开放性的建筑物,库哈斯不是那么过度的依赖空间需求,他讲空间需求与建筑之间的矛盾视为 最多的空间需求与最少的建筑 ,以及 当什么都没有时,什么都是可能的;只要有了建筑,就不在有其他什么可能了 。这样的申明,似乎在说,当今建筑师应当建造不会限制行动和自由的建筑,而这种活动的自由正是当代文化的特色。无疑,库哈斯对活动的概念并没有盖里那样直接。库哈斯认为建筑终止了自由,耗尽了自由。所以,他提出建筑方案即,非建筑。像他说的,如果什么都没有时,任何事是有可能的,这就是他希望他的建筑所呈现的状态,而前提是有一个可以无限吸纳延伸内涵层次的结构物。他在谈到位于德国西南部卡尔斯鲁厄的建筑方案时,曾描述这样的结构: 创造密度,运用邻近关系,激发张力,极大化磨擦,组织中间值,促进渗透,提倡自明性,刺激模糊整个空间需求被整合在一个只有米的单一容器里 。 以上都是要了解库哈斯作品的关键。事实上,他拒绝他的作品受到任何通过归类使其简化的企图,然而,这却是任何批判性的审视所不可避免的。他的建筑或可以形容为难以琢磨的,在这里请容许我独自将其建筑定义为 鸡尾酒建筑 (cocktail architect re),这种建筑像鸡尾酒一样将各种口味都混合在一起。或者说,鸡尾酒新奇的口味会很吸引人也很有趣,但是我认为还是无法和上等红酒的纯正性相媲美。在这里,建筑中各种成分都在调制过程中溶解消散,但不是说,他们无法辨认。我们也可以用杂交繁殖(cross-breeding)一词来探讨,但是我觉得 鸡尾酒建筑 更准确。杂交繁殖意味着转化(transformation),但是库哈斯建筑中并没有出现确切的转化。但可以看得出其中的相互参照,但有时也未免直接的令人毛发耸立。一方面可以看见纽约的影子,它是自发性城市的最佳写照;而另一方面,在于他对那个已经失败的乌托邦的某种渴望中,还不时的显现他受过现代主义建筑教育的痕迹。他的作品中可以找到苏俄前卫建筑师的隐喻,同时也受到两次世界大战期间美国建筑师的直接影响。库哈斯向来很清楚明白的展现自己的偏好,即使他比较受到美国实证主义的吸引,他对苏俄前卫主义的崇拜仍然在他的作品中浮现。虽然,在他的作品中呈现多样的形式,他使用的建造过程却是商业化的,粗俗的,自发性的,且一般建筑所贯用的。在这种建筑里,他找到了现代主义者鼓催的合理性,而当他骄傲的公开宣称时,还一定会带着一种大胆的煽惑的愉悦。我们可以说文丘里追求同样的目标,但这里必须强调两者之间的差异:库哈斯相信20世纪的自发性城市存在一种结构,重要的是去发现它;而大众主义的文丘里(处于第二阶段的文丘里)感兴趣的是找到隐藏这种结构的机制。发现现代城市中隐藏的结构,进而学习和运用建构它的机制,似乎成了库哈斯追求的目标。 另一当面来看,库哈斯总是表露一种将其作品当做产品来开发的欲望,而他也喜欢强调这一点,好像这是一个可以代表当代的无可辩驳的证据。在他看来建筑师的作品和工业设计师的作品没有太大不同。建筑也是工业生产出的产品,而建筑师的工作室就像工厂。就像安迪.沃荷在艺术界早已从事的事情一样。建筑可以再一次的享有像从前那样的匿名性。因此,库哈斯的工作室与其说是学校,不如说更像工作坊(workshop),建筑是一种集体努力的结果。建筑师在那里,并不像艾森曼那样是个做设计,推敲思考以寻找理想方案的人。对库哈斯而言,建筑师犹如一个催化剂,在工作室这种设计生产单位里,促成了形式空间的具体化,用来满足现代生活空间需求的设施。库哈斯一直对设计分析很感兴趣。不要忘记,60年代后期,在英国建筑联盟的课程中,方法学的研究是很基本的一个部分。库哈斯在此向前迈了一步,认为结构在工作室里是最重要的,并将生产与设计的任务结合。 同样的,在以当代的名义下,库哈斯还希望他的建筑是全球性的,且具有普遍性,与地域性没有任何关系。这和西扎对于偶然因素和差异性的关注完全相反。库哈斯希望他的建筑有用的,而且不管在日本,荷兰,美国,还是其他地方都可以完成任务。地点不重要,普遍性的期望胜过建筑师的个性。盖里的建筑也遍布全世界,但不希望具有普遍性。城市与公共机构让盖里设计建筑方案,只是希望拥有他签名的建筑物而已。他们要的是盖里的设计,就如同一件贴有商标的艺术品,让全世界来欣赏。工业化生产表明了库哈斯所期望的建筑,与时间,形式以及最终的人物,都是无关紧要的。 库哈斯对掌握建筑正确的尺度很感兴趣。我们将在讨论他的案例作品时深入分析。简单说,对库哈斯而言,尺度避免不了的是与人的关系;包括群众与个人,和如何使用建筑物有关。他在《s,m,l,xl》一书中除了探讨尺度外,他最重视的是建筑要以人为本,因为尺度可以划分为个人和公共这样的分类,它使建筑可以满足个人的需求,同时满足公众对空间的需求。通过这种掌握尺度的技巧性,建筑能为大众文化所界定的社会服务,进而恢复它从前所扮演的对社会有益的角色。库哈斯认为自然形成的经营者,也就是开发商,他们最具有通过寻找正确的尺度来看待建筑新功能的远见。当其他同时期的建筑师,仍陷入建筑形式与象征性的讨论时。库哈斯无视 建筑的规模决定一个设计的条件 这种现实,他时常清晰的表露他面对现实的决心。这与盖里对日常生活中的材料感兴趣有区别,或西扎从那种大众建筑中寻找那种无法触及的诗意现实,库哈斯感兴趣的是更残酷的现实;也就是我们在美国电影中会看到的,也是他在对纽约进行城市研究时所发现的 现实 。这里的现实是开发商所建立的现实,开发商们知道如今应该建造些什么。比起那些自称为理性主义者的建筑师们,开发商们更会把理性运用到自己工作上。建造业的人是更了解建筑形式的。要成为当今的理性主义者,就要认同当代城市反应的那种看待事物的方式,而当代城市正是年轻时的库哈斯所感兴趣的。 年长些的库哈斯,甚至亲自构建了他以前在《疯狂纽约》一书中,极为热衷描绘的大都市的模型。他在研究美国城市时所接触的这种形式的世界,便是他想建造的现实。因此,库哈斯可以说是一位写实画家。但是,要是分析安迪.沃荷和塞拉(david salle)的作品,那么他们也可以看做写实画家了。和沃荷一样,库哈斯首先的任务是尽力的保持距离。对沃荷而言,影像是刻板的模式,肖像对他来说是一幅画像,并没有涉及个人,每件事都符合消费主义。不管马莲达.梦露对大众的意义是什么,她已经不再是一个个人了,影像才是最重要的。建筑元素也可以这样看待。库哈斯对设计并不感兴趣,他只是从建造业或大众使用的那些元素中取材。他并不沉湎于发明创造,他宁愿保留那些既存的图像。库哈斯和沃荷一样都对那些既存的图像感兴趣。两者都认为没有再加入其他新图像的必要。而且两人都积极的面对社会,坚持将其反应在自己作品中。从另一方面来看,塞拉的作品则是可以接收周围各层次现实的银屏。重叠的机制在塞拉多面向的画中很常见。我指的不是面或不同层次在视觉上的叠加,而是经验,感官和情绪的重叠;不是视觉处理的重叠,而是一种存在的形式。我相信,同样的事情也出现在库哈斯的作品中。他将现实看做一种带状的组织,犹如荷兰的乡村景观,而这些带状构成了基础,让这些景观具有人们生活所需要的形式。 库哈斯通过对当代城市的解读所推论出的概念,在我看来是又卓越价值的推论:自由剖面(free section)的概念。我们从詹姆斯.斯特林的作品中看到剖面的重要性,了解到它如何成为作品中形式的基础。在早期斯特林的作品中,剖面决定了建筑。就是知道了剖面等同于设计了建筑,并确立空间的需求。如果说柯布西耶教会了我们如何从自由平面(free plan)中思考建筑,那么库哈斯是在20世纪末,将自由剖面带进了建筑文化中。库哈斯帮助我们从垂直方向去思考建筑,就像他证实大都市中城市密度的价值。建筑物并非有水平层次的建筑物组成的,虽然这不是由自由剖面来定义建筑的形式,但它们是从剖面的角度被思考的。这是通过探讨尺度和建筑物在城市所扮演的角色,进而寻找建筑的形式,有趣的是这种看事物的方式,对建筑里图像的重要性是一种全新的评价。事实上,库哈斯在美国城市里所看到的建筑,其建筑的造型都是根据建造的观念而来,根据他们在这个城市中需要的尺度而来,而完全与空间需求决定建筑形式的说法无关。换句话说,美国城市促使他将建筑物视为容器的一种想法。这个想法可以说是了解他进来建筑的关键,而可以确定的是库哈斯对纽约的描述更强化了这一概念。有时,我们可以看到库哈斯对模型的依赖,使他太过仔细的将其复制出来。而在另一些作品中,库哈斯最终成了 建筑转变成容器 (b ilding-t rned-container)这种表现形式的发明者。因此,通过这样,他所能有的选择,就是一种可以产生自主且完整的建筑图像,而建筑的统一性和全球性占据了很大的优势。库哈斯很清楚这一切,可以说他是大胆的通过图像,恢复了全球单一的建筑观点。我脑海中可以想到的作品有渡船总站,里尔的会议中心,以及摩洛哥西南部城市阿加迪尔(agadir)的饭店。这些都是特别有雄心的作品,我认为这些都是值得钦佩和尊敬的。 我们要是仔细的回想库哈斯对美国城市的叙述,他对于掌控正确尺度的关注,他提出的自由剖面的观念对新设计方法的贡献,以及他雄心勃勃的重新找回建筑的符号图像,我们便可以了解,为什么他的作品在当今会获得这样正面的评价,这也是为什么他会在这里被特别的谈到。


绝大部分哺乳动物都容易患癌症,除了大象。它们并非完全免疫,但相较于人类,大象的患癌几率非常低-要知道,它们的细胞数量可是人类的100倍,而癌症源于细胞分裂过程的随机变异。然而,大象的患癌几率是120,人类的患癌几率则达15,这太奇怪了。几十年来,科学家一直在探索背后的原因。直到几年前,一组研究人员发现,大象之所以很少患癌,是由于p53基因非常丰富-这个基因能够抑制肿瘤。非洲象有40个p53基因拷贝,而人类只有一个。如今,犹他大学的研究人员发现了更多线索,原因不完全在于p53。他们研究了"垃圾dna",即不编码蛋白质的dna。一直以来,科学家很少探究垃圾dna。然而,垃圾dna并非毫无用处。近期研究发现,它能够执行其它功能,例如控制基因表达的时间和场所。在大象的基因组中,有些基因是所有脊椎动物共有的,但在大象身上演化得更快。研究人员对这些基因区域进行扫描,寻找帮助大象抵抗变异(进而抵抗癌症)的原理。他们将dna暴露在伽玛辐射中,并观察它们对损伤的反应,最终鉴别出三个基因-fancl、vrk2、bcl11a。这三个基因参与了防止变异的dna修复过程。由于脊椎动物拥有大量共享dna-从共同祖先演化而来-,因此许多其它哺乳动物也拥有上述基因。人类也有,但人类的这些基因没能很好地保护我们免受癌症侵袭。不过,识别这些基因能够帮助科学家了解它们在大象身上的演化过程,从而判断人类是否能够使自己的基因产生类似变化。此外,研究人员还探究了其它几种动物:冬眠蝙蝠(研究肢体畸形)、逆戟鲸和海豚(研究眼睛和角膜的发育,以及对高压环境的适应,探究凝血疾病)、裸鼢鼠(研究眼睛发育和青光眼)、地松鼠(研究白化病和豹皮综合征)。这些哺乳动物的演化加速基因区能否应用于治疗,帮助控制人类疾病?科学家还需要进行更多研究,才能作出判断。


说起肥胖,很多人可能觉得只是不符合现代审美而已。实际上,肥胖早在2012年已被定义为慢性非传染性疾病。 肥胖既是一个独立的疾病,又是引发ⅱ型糖尿病、心血管病、高血压、中风、肌肉骨骼疾病和多种癌症的危险因素,你想赶快从肥胖症的边缘把自己拉回来吗? 何健博士率领的"何为健康"讲师团,倾情推出功能医学系列直播课堂-减重塑形特辑,教你重新认识瘦不下来的原因以及如何科学减重,愿你健康长"瘦",遇见更好的自己! 何健博士《胖由心生-关注你的脂肪》 何健博士强调,肥胖这种慢性疾病不仅仅是通过我们常说的"管住嘴、迈开腿"就能解决的,也就是说减肥单纯地从能量摄入与消耗的平衡着手是远远不够的。真正的平衡是脂肪的平衡,脂肪在脂肪细胞的蓄积将导致肥胖,引起一系列问题。 内分泌系统失衡: 比如雌激素水平的降低使脂肪不能在血液中代谢,导致脂肪在脂肪细胞积累,这也是很多更年期女性发胖的原因;再比如,经常过多摄入精制面食和糖,导致胰岛素水平长期处在高位状态,高胰岛素水平会增加血液中的脂肪转运到脂肪细胞进行储存,特别是腹部的脂肪,造成腹部肥胖。 消化系统失衡: 比如肠道菌群的失衡,可能会产生一些物质影响您的大脑,通过对神经系统的调节,让人渴望摄入更多糖和脂肪,从而导致肥胖;再比如存在肠漏的人,肠稳态平衡被彻底打破,减肥会非常困难。 免疫系统失衡: 免疫系统的失调引发 脂肪 细胞炎症反应,将加快肥胖的进程。 心态失衡: 长时间处于焦虑状态的人,皮质醇持续释放也会导致脂肪在腹部的堆积,正所谓"胖由心生"。我们可以通过取唾液样本,检测【肾上腺应激能力评估(抗压力水平评估)】与【褪黑素水平评估(睡眠指数评估)】,帮助了解体内真实的焦虑水平。 以上种种导致肥胖或加速肥胖进程的"失衡",归根结底是人体内代谢的失衡,如何判定我们的身体是否出现代谢失衡的问题?何健博士推荐【营养代谢水平评估(尿有机酸)】,可以帮助评估体内能量代谢、线粒体功能、维生素b族代谢、神经递质代谢、毒素代谢、肠道微生态、氨基酸代谢等情况,揭示肥胖背后的原因,为减肥的精准干预提供强有力的依据。 徐银龙《燃烧与堆积,如何抉择》 功能医学提倡健康的减肥瘦身方式,不提倡以减少肌肉质量为减重目的,而是改善身体成分、减少脂肪含量的同时,提高肌肉含量的体重管理方式。 减脂要解决的核心问题是提高新陈代谢速率和促进脂肪的燃烧。从微观层面上,需要加强线粒体的数量和活性;从器官层面而言,改善肝脏功能可以促进内分泌平衡,提高整体的代谢水平;从身体的组成上,肌肉含有更多的线粒体,提高肌肉含量是改善新陈代谢的核心。 【dfh 14天瘦身计划(香草味)】是一个全面、安全、有效的塑身减脂改善身体成分的配方,包含蛋白粉冲饮包、内分泌平衡胶囊、肉碱增强胶囊、素食产热胶囊。这个配方从肝脏的蛋白平衡开始,调整人体的荷尔蒙系统,支持人体的多巴胺和血清素奖励系统,自然地降低食欲。共轭亚油酸cla、肌酸、肌醇改善身体成分,减脂的同时增加肌肉含量,增加运动活力。加入强效的左旋肉碱和乙酰左旋肉碱,不仅支持中长链脂肪酸的代谢,更支持能量生成,提高线粒体效能。又加入素食产热胶囊,提高了身体的产热性能,加速新陈代谢速率。 【xymogen体重控制胶囊】包含神经递质前体和关键的氨基酸,满足大脑"奖励机制"的营养成分,有助于降低机体对碳水化合物、热量和脂肪的渴望,控制食欲,同时含有的铬元素支持健康的糖代谢。 【xymogen超纯左旋肉碱】左旋肉碱是一种氨基酸衍生物,作为信使帮助脂肪进入线粒体进行燃烧供能,支持运动后的肌肉恢复,肉碱还可将废物和有毒化合物从线粒体中运出,支持心血管、神经和内分泌系统的健康。 【xymogen共轭亚油酸胶囊】动物和人类研究表明,cla可减少身体脂肪,保持健康的身体成分和瘦体重,支持健康的体重管理。还可能促进脂肪组织棕色化,促进能量代谢。 龚钰莹《毒素和瘦素,如何取舍》 减肥不简单,很重要的一个方向是人体荷尔蒙平衡的调节。有一种特定的激素--瘦素负责人体的饮食和脂肪存储。瘦素由体内多余的脂肪细胞释放,控制食欲和能量代谢平衡的神经内分泌机制。但并不是瘦素分泌越多就越容易瘦,瘦素的作用是通过瘦素受体实现,如果您的身体释放出太多的瘦素,瘦素受体将最终耗尽,下丘脑将不再"听到"瘦素的声音,出现瘦素抵抗,这也是胖子的瘦素水平高于瘦子的原因,瘦人对瘦素敏感,而肥胖人对瘦素具有抵抗力。 还有一个调节胰岛素敏感性及糖类、脂类代谢很重要的一个激素-脂联素,脂联素具有增强胰岛素敏感性,调节糖类和脂质代谢的作用。高瘦素和低脂联素不仅是成人肥胖、胰岛素抵抗和代谢综合征的特征,而且具有儿童肥胖早期预测作用。所以患有2型糖尿病及冠心病等肥胖患者建议通过检测【瘦素&脂联素】帮助判断患者瘦素抵抗、胰岛素抵抗及心血管疾病的问题,为干预提供依据。 肥胖人群还有一个很大的困扰就是机械负荷增加,血清瘦素的增加导致骨软骨退化和骨关节炎的的风险增加,推荐【xymogen瘦素调节胶囊】,这是一种膳食补充剂,可提供oralvisc®-透明质酸和其他糖胺聚糖的专有混合物,支持减重,在帮助降低血液中瘦素水平的同时,增加胰岛素敏感性和改善滑膜炎。 优化排毒作为肥胖管理新策略,我们推荐【dfh 14天排毒计划】,该产品提供了14天排毒过程中正餐餐单建议、早晚餐的代餐方案、需要避免的食物、推荐的食物及四种支持身体全面解毒排毒所需的综合营养素。此计划通过提供支持和平衡肝脏的一期、二期解毒路径的必需营养素,蛋白酶组合保障蛋白补充剂的充分消化,高水平的抗氧化剂以实现安全排毒,以及广泛的草药以促进健康的肝功能和解毒排毒。 龙兰《饱腹与瘦身,如何取舍》 研究表明,单纯体力活动的减重效果要小于减少能量摄入的效果,限制能量摄入仍是减重最基础且行之有效的方法。龙医生从控制能量摄入的角度深入浅出地阐述了膳食改变对超重或肥胖个体或处在肥胖及其并发症高危险性的个体、已经减肥个体和想维持减肥效果的个体以及预防体重增加的所有人群减重干预的重要性。正确的瘦身方式可以一箭三雕,减重瘦身的同时保证机体营养充足,且能保持饱腹感,不会因长期饥饿而导致报复性进食或瘦身计划终止。 【dfh高蛋白营养棒】提供低致敏植物蛋白(12g条),含所有必须氨基酸,持久饱腹,促进减重的同时增肌,低血糖生成指数,健康美味口感佳,适合需要减重增肌、日常蛋白质摄入不足(尤其偏素食人群)、碳水化合物摄入过多、需排毒的人群。 【dfh高纤维营养棒】可提供每条13克的膳食纤维,延缓胃排空,增加饱腹感,为肠道有益菌提供益生元,促进粪便排出,维持肠道健康。 【 dfh绿色有机蔬果粉】超过90%有机成分组成的绿色食品,增加蔬菜和高抗氧化蔬菜和水果的摄入是健康的关键,非常适合饮食不均衡、蔬菜摄入种类较少,导致抗氧化能力及维生素矿物质不足,代谢减慢的人群。 【dfh红色有机蔬果粉】一份paleoreds®提供相当于四份水果的抗氧化能力,非常适合饮食不均衡、水果摄入被限制、新陈代谢减慢的人群。 当日常饮食不能保证安全和营养的时候,用这些高品质、全营养的代餐食品和补充剂来替代食物,不但为我们补充日常营养,还可以满足美味和减重塑形的双重需求,同时增加身体抗氧化能力和排毒能力,是不是感觉很完美呢? 减肥的真相远没有那么简单。在系统生物学中,环境、饮食和遗传学之间的动态实时连接及相互作用可以被映射,这种方法的实际应用正是功能医学。其核心旨在解决导致健康问题的根本原因-由饮食、环境和基因相互作用引起的功能失衡。 我们将提供以功能医学为理论基础的可持续的健康瘦身计划,愿健康、美丽、自信伴您一生! 北京协和洛奇功能医学中心 是中国知名的功能医学一体化服务平台,深耕功能医学领域十余年。由美国功能医学及抗衰老诊断中心-原genova diagnostics主任兼法人何健博士携原班专家团队共同创建,由北京协和医学院、上海交通大学、北京大学华东产业研究院提供学术与资源支持。协和洛奇立足大健康产业发展潮流,基于"生命活力高于健康"的全新理念,业务囊括检验检测、个性化诊疗、专业培训、健康传播等多个领域,全面提供以功能医学为主导的健康管理、慢病治疗、康复及抗衰老等服务。现已为国内外千余家医院、知名体检机构、医疗中心提供服务,深受合作机构与广大客户的好评。


一说起历史,很多人联想到的就是"枯燥"和"古板"这些词语。甚至很多学文科的家长都忽视了给孩子灌输历史知识,有些想说的也不知道从何说起。 然而,从小学习历史不仅仅是单纯地增加历史知识,更是 潜意识地培养了孩子的逻辑思考能力和建立整体性思维。 历史是一个整体,是一个完整的时间轴。 过去的人们吃什么穿什么? 怎样出行? 有哪些礼节? x国又是如何吞并y国的? 从一个时期到另一个时期发生了哪些变化,这些变化是怎样完成的? 这些都不是单独割裂开的,而是互相关联。 其次,历史对一个人三观的培养也有着莫大的帮助。 x为什么就被定义为民族英雄? y为什么是奸臣? 孩子们在弄清了前因后果的同时,自然也养成了判断是非和整体思维的能力。 很多在高中取得历史课高分,和写作时引经据典能信手拈来的学生,并不都是靠着死记硬背,而是小时候就打下了扎实的基础。 所以有意识地引导学龄儿童学习历史是非常有必要的。 那么到底怎么样教孩子学习历史? 要从哪里说起呢? 世界史还是中国史? 看古装剧有用吗? 很多家长虽然意识到了让孩子学习历史的重要,但还是没有门路,眼睁睁地看着孩子输在了起跑线上。毕竟现在的培训班里放眼望去都是奥数、英语、写作课,而历史兴趣班少之又少。 首先,除 《三国演义》《汉武大帝》《走向共和》 这些戏说成分较少的电视剧,笔者不建议大家从古装剧中学习历史。 特别是对小朋友们来说,他们还缺少辨别戏说和正史的能力,很有可能把杜撰的也当真了。就像许多人长大后依然相信乾隆朝有还珠格格和紫薇格格。 有些家长会选择带着孩子参观博物馆或者历史景点,这是一个很不错的方法。许多博物馆诸如南京博物院、陕西历史博物院、故宫博物院都收纳了丰富的和有价值的藏品,并且标识了详细的说明。而像井冈山革命根据地、兵马俑、中山陵等景点则能给人启发,孩子们在游览的同时自然能学到不少历史知识。 然而,无论去历史景点还是博物馆,所花费的时间和金钱成本都比较高,若是碰上高峰期很可能发生"除了人头啥也没看到"的情况,这就很不划算了。所以,许多家长会购买类似 《上下五千年》 这样的书籍给孩子看。 但在如今的环境下,连许多大人都做不到静下心来读书,而是一直低头玩手机,又怎么能奢求天性好玩的孩子们乖乖地看书呢?你有没有发生过买了一堆书发誓要看完,结果最后扔在墙角积灰的情况? 其次,多数家长还表达了同样的困惑:现在的孩子学业压力太重,实在分不出时间看太多太杂的书。看了太多书又担心小小年纪眼睛近视,就像笔者小学就戴上了眼镜。有没有一种既能让他们节省时间,又能获得丰富知识的捷径呢? 实验证明, 选择碎片化的时间,「听 」 有意思的内容来陪伴孩子最有价值。 《给孩子听的世界史入门课》 就很好地解决了以上问题。它是一档10节课内容的历史音频课,让孩子在吃饭、上学、放学途中能轻松地获得知识、厚积薄发。 而且这档音频课程以较熟悉的中国史为轴,对应西方的同时期发生的大事件来讲述。 这种形式不仅让孩子们同时学习了中国史和世界史,更重要的是培养了他们联想和对比的思考能力,能做到放眼全局。 比如,黄河流域的炎帝、黄帝和蚩尤经过一场大战融合成华夏的时候,古代埃及国王美尼斯也统一了埃及; 当中国进入南北朝并立的时代,恰好罗马帝国也分裂为东西两部分; 当郑和下西洋之后的80年,有个叫哥伦布的年轻人也航海出去发现了新大陆... 讲述这档节目的 王磊老师 有着丰富的历史执教经验。如果您听过" 掌阅app "上的人气节目 《老王撩历史》 ,相信会对王老师的幽默风趣有深刻的印象。所以,《给孩子听的世界史入门课》也依然保持了他的一贯风格,绝对不用担心索然无味。 虽说这档节目写着"给孩子听的",但笔者也被圈了粉。 《童话里不都是骗人的》《百家争鸣vs雅典学派》《大汉和罗马的共振》《亚欧大陆上的三国杀》... 光听名字就很有意思了,把那些遗忘的知识拾起,一起重返校园吧!


有个年轻人特别崇拜杨绛先生于是便给杨绛先生写了一封长信表达了自己的仰慕之情并倾诉了他的人生困惑杨绛先生给他回信,诚恳而不客气:"你的问题主要在于读书不多而想得太多。"书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔世界上有很多名著值得我们细细品读今天我们来看一下意大利经典名著经典阅读书名:《十日谈》作者:(意)薄卡丘 内容梗概:《十日谈》是一部故事集,但不是普通的汇集故事的作品。该作讲述1348年,意大利佛罗伦萨瘟疫流行,10名男女在乡村一所别墅里避难。他们终日游玩欢宴,每人每天讲一个故事,共住了10天讲了一百个故事。这些故事批判天主教会,嘲笑教会传授黑暗和罪恶,赞美爱情是才华和高尚情操的源泉,谴责禁欲主义,无情暴露和鞭挞封建贵族的堕落和腐败,体现了人文主义思想。《十日谈》是欧洲文学史上第一部现实主义巨著;意大利近代评论家桑克提斯曾把《十日谈》与但丁的《神曲》并列,称之为"人曲"。 书名:《一个意大利人的自述》作者:涅埃沃 内容梗概:《一个意大利人的自述》成功地勾画了意大利整整一个时代的历史画卷。对于民族复兴运动的前夜及其前期的宏大的历史事件、激变的政治风云和动荡的生存环境,涅埃沃都以准确的把握,自然、明快的笔触,林林总总地展示在读者面前。小说对拿破仑统治意大利时期社会生活的描绘,有专家认为,胜过学者们的十部专著!书名:《神曲》作者:但丁·阿利盖利内容梗概:写于1307年至1321年,这部作品作者通过与地狱、炼狱以及天堂中各种著名人物的对话,反映出中古文化领域的成就和一些重大的问题。《神曲》采用中世纪文学特有的幻游形式,但丁以自己为主人公,假想他作为一名活人对冥府-死人的王国进行了一次游历。全诗分《地狱》《炼狱》《天堂》三部,它是欧洲古典四大名著之一。书名:《君主论》作者:尼可罗·马基亚维利内容梗概:《君主论》是对佛罗伦萨乃至整个意大利几百年间的"政治实验和激烈变革"以及马基亚维利本人多年从政经验的理论性总结。较为完整地阐述了马基亚维利的君主专制理论和君王权术论,它对意大利长期战争分裂的原因进行了总结,并提出了实现意大利的统一的方案-建立强有力的中央集权国家。试图把但丁的统一思想与君权思想付诸实现,尽可能深入权术问题,直接向君主提出种种实行办法。被西方评论界列为和《圣经》、《资本论》等相提并论的影响人类历史的十部著作之一。书名:《歌集》作者:弗朗西斯科彼特拉克内容梗概:《歌集》包括诗歌366首,主要表现诗人对劳拉的爱。 劳拉是彼特拉克深爱的一位女性,她是一位骑士的妻子。她那闪耀着圣洁与仁爱之光的秀目,秋波一闪,击中了诗人,对她一见倾心,感到了有生以来"第一次甜蜜的忧郁"。"当我有机会看见您那娇媚的面庞,我就把世界上的一切全都遗忘,我失神而又忘情地发出声声叹息,任绵绵细雨般的泪水在脸上流淌..."赤诚之爱从此成为他精神世界的支柱、创作的源泉和生活的动力,他开始写诗赞颂劳拉婀娜多姿的体态、崇高的精神品质,表现自己对她的缱绻深情。1348年,横扫欧洲的大瘟疫夺去了劳拉的生命,诗人闻讯后不胜悲恸,有生之年里无限的哀悼凝结成一首首凄婉的诗歌。四十多年的诗歌创作后来汇集成《歌集》。《歌集》是诗人一部独特的"诗体日记",分为"圣母劳拉之生"和"圣母劳拉之死"两部分。


问题:怎么才能每天都收到这种文章呢?? 答案:只需要点击图片上边的《 食为天 》即可 导 语 夏天人体大量的排汗,会造成体内水分的快速流失,如果不及时补水,血液粘度会增高,严重的 可能诱发血栓、心梗、中风 等心脑血管疾病,这可不是危言耸听哦!人每天都要喝水,特别是经过一夜的睡眠,人在清晨时身体会处于缺水状态,所以早起第一杯水尤为重要。那么,问题来了-每天喝多少?起床后第一杯水该喝什么?又有哪些讲究...一起来听听营养师的建议吧! 1、广为人知的"每天八杯水"其实是误解! 1945年美国食品和营养委员会推荐的是: 消耗1千卡热量需要1l水。成人每天消耗热量2500千卡,因此每天需要2.5l水,其中大部分来源于日常食物。 然而媒体在宣传时,却忽略了最后一句,因此误传为:人每天要喝2.5l水,约等于8杯。 对于一般人,并不需要每天直接喝"八杯水"那么多。而对于剧烈运动的人,"八杯水"又有可能不足。 2、当你口渴时,已经晚了吗? 很多文章喜欢这样讲,但没有科学依据。人体是一个非常精密的体系,通常能保证及时预警。 血浆渗透压反映人体水平衡,当它升高5%时说明身体已缺水,而神经系统极为敏感,渗透压只需升高2%就会感到口渴。 因此,最简单的饮水原则是:什么时候口渴,就什么时候喝水! 健康饮水小贴士 1) 养成外出时随身携带一瓶水的习惯,只要感到口渴就马上喝水 2) 就餐前先喝水,就餐过程中也喝水,有助于减少总热量摄入 3) 用白开水替代果汁、碳酸饮料、奶。能量饮料,功能饮料等 4) 可在水中加入鲜柠檬等改善口感,这对于不爱喝水的儿童有好处 3、早上第一杯水为什么很重要? 在睡眠中,我们滴水未进,但呼吸、排汗却仍在进行。这些生理活动都要消耗很多水分,以至于我们的血液会处于比较粘稠的状态。因此,经过一夜的睡眠,人在清晨时身体会处于缺水状态。 及时补水的好处: 4、白开水、蜂蜜水、淡盐水柠檬水、隔夜茶......究竟选哪种? 白开水 晨起第一杯水推荐白开水。第一杯水应空腹喝,也就是 刷牙后、早餐前 。此外,白开水不含各种糖、酸和食品添加剂,适合长期饮用。 淡盐水 晨起就喝淡盐水并不科学,甚至对人体有害。与运动出汗不同,夜间睡眠期间,人们丢失的主要是水分而不是盐分。所以晨起补盐的必要性不大。 目前我国居民食盐摄入量普遍偏高,如果再喝淡盐水,反而会增加日均盐的摄入量,让人觉得口干舌燥。有高血压、心血管疾病、肾功能异常的人不宜将淡盐水作为晨起第一杯水,因为早晨喝盐水会使血压更高 蜂蜜水 有晨练运动习惯的人可以考虑选择淡蜂蜜水作为晨起第一杯水,补充葡萄糖和血糖,以免运动时由于低血糖出现晕厥现象。普通人群也可以选择蜂蜜水,不过它的经济成本会稍高些。 【注意】 高血压和糖尿病患者不宜选用蜂蜜水,因为这样不利于控制血糖。 关于早起喝一杯蜂蜜水有利于缓解便秘的说法,因人而异,不是每个人都有效。 柠檬水 虽然柠檬酸能有效刺激肠胃分泌胃酸,增加食欲,但 长期饮用会引起钙的流失, 并造成胃酸分泌过多。此外,胃溃疡患者不宜饮用淡柠檬水。 隔夜茶 茶水放置时间过长,会滋生细菌、霉菌。此外,茶水中所含的茶多酚、维生素等营养成分也会发生氧化变质,营养保健价值大打折扣。因此,起床后不宜选用隔夜茶。 5、热水好?还是凉水好? 凉水易刺激胃肠粘膜 ,开放的胃肠粘膜血管收缩,引起肠胃不适甚至腹泻。 热水会损伤胃粘膜 ,长期下去可能会造成胃穿孔,因此,喜欢喝热开水的人们务必改掉这个习惯。 一般来说,晨起喝水,所喝水的温度在20-25℃之间为佳。 6、晨起第一杯水喝多少比较好? 晨起第一杯水的量也有讲究,喝太多会冲淡胃液,影响早餐食物的消化,喝太少也起不到稀释血液的作用。 建议大家喝200ml左右。若身体本身患有肾脏疾病或某些代谢性疾病,则应遵循医生指导,以免给身体造成负担,加重原有疾病。 喜欢本文的亲们,请在页尾点 当你读完本篇文章时, 你可以将它传扬出去,传播一些积极正面的信息,让世间多一点爱。


合同的权利义务终止,是否影响合同中仲裁条款的效力? 笔者认为,合同的权利义务终止,应当不影响合同中仲裁条款的效力。理由是: 第一,合同法第九十二条规定了后合同义务,即"合同的权利义务终止后,当事人应当遵循诚实信用原则,根据交易习惯履行通知、协助、保密等义务。"一方当事人违反后合同义务,给另一方当事人造成损失的,应当承担赔偿责任,这就可能引发纠纷。如果合同中订有仲裁条款,应以尊重当事人的意愿为好。 第二,合同法第九十八条规定,"合同的权利义务终止,不影响合同中结算和清理条款的效力。"仲裁条款与结算清理条款的性质相类似,都是解决善后事宜所必需的,且当事人在结算清理中也可能发生纠纷,在这种情形下,也以维持仲裁条款的效力为宜。 第三,国际商事合同通则第7·3·5条(终止合同的一般效果)规定,"终止并不影响合同中关于解决争议的任何规定,或者甚至在合同终止后仍应执行的其他合同条款。"如果我们采用国际商事合同通则的这一规定,与国际惯例保持一致,将有利于解决合同纠纷,特别是涉外合同。 三、 当事人订立合同后合并,其仲裁条款是否继续有效? 合同法第90条规定,"当事人订立合同后合并的,由合并后的法人或者其他组织行使合同权利,履行合同义务。"按照这一规定,合并后的法人或者其他组织概括地承受了当事人合并前订立的合同中的全部权利义务,自应包括仲裁条款所规定的权利义务,仲裁条款自应约束合并后的法人或者其他组织。有人提出,仲裁条款应当是书面的,应当经过当事人签字或者盖章,方为有效。当事人合并前订立的合同中的仲裁条款,如果不经合并后的法人或者其他组织重新确认并签字盖章,仲裁条款的效力值得商榷。笔者认为,既然法律已规定由合并后的法人或者其他组织全部承受合并前订立的合同的权利义务,这些合同通常也采用书面形式,如果所有书面合同都不需重新签字盖章,为什么唯独要求仲裁条款应当重新签字盖章呢?这是难以说得过去的。


引产手术是一项对女性朋友的身体伤害很大的手术,因为怀孕月份越大,做手术带给身体的伤害就会越大。引产手术也是很多时候迫不得已的选择,是由于胎儿或是母体方面的异常原因而需要终止妊娠。那么,女性朋友出现哪些症状就必须要引产呢? 孕妇必须引产的情况如下: 1、患慢性肾炎的孕妇:有些病者本来就不宜怀孕,因怀孕后更会加重肾脏负担,促使各种症状加重,十分不利胎儿的生长发育和母体的恢复。此种情况应当及早引产,结束分娩。 2、有重度妊娠中毒症的孕妇:病症发生在妊娠中期和后期,孕妇全身小血管收缩,出现血压升高、头痛头晕、呕吐、下肢水肿、小便排出。 3、羊水过多的孕妇:孕妇羊水过多时,子宫底会急骤升高,压迫孕妇的胃,甚至使心脏移位,常会导致孕妇心悸、憋气,难以平卧,影响睡眠和饮食。如经医师确诊为羊水过多致命孕妇恶性反应及胎儿畸形者,应立即引产,终止妊娠。 4、宫内死胎:倘若孕妇感觉胎动消失,经医生检查确定胎儿死在宫内者,应立即引产排除死胎,以保孕妇生命安全。 5、孕妇患有糖尿病或其他严重器质性疾病者:患这些疾病的孕妇,因身体虚弱,精力不济,继续妊娠时对孕妇本身与胎儿都不利,故而应当考虑引产。 6、以超声波等检查:发现胎儿严重畸形或胎儿不能生存者,也需立即引产,促其娩出。


根据市场调查发现,在房屋成交合同中,有多达八成以上的合同是二手房买卖合同。二手房因其地段好,交通便利,基础设施好备受广大投资者喜爱,但是二手房也有不少的问题困扰大家,例如经常会遇到的这9大风险房,你知道吗? 01.慎选抵押房 抵押房是开发商为了获取更多的流动资金,将部分物业抵押给银行贷款的一类房产。一般意义上抵押房是不能随便销售的,而且会存在迟迟签不了购房合同和银行收回房屋的风险。 最好先去房产交易中心查询一下你将购买房屋的产权人,权利限制状况以及抵押状况。 02.防范抵债房 "抵债房",主要是指债务人无法以货币偿还债务时,将自己所有的房屋作价支付给债权人,由债权人上市出售的房屋,并不包括开发商抵押给银行的抵债房。 这类房子容易导致购房者不能拿到房子或房产证,注意防范。 03.注意共有房 共有房产是指属于两个或两个以上所有人共同所有的房产。共同共有人处分共同共有房产,必须经协商取得一致意见,否则这种处分将被认定为无效。 生活中,经常会发生一方房主私自和购房者签订买卖合同,事后房屋共有房不同意卖房而产生纠纷。 建议买卖时,特别是签订购房合同时注意房屋所有人的信息。 04.看清多户房 多户房指一套房产下有多个户口,而很多地方户口又关系到小孩上学名额等问题,因此常成为二手房合同纠纷的原因。 建议在购买前可去相关部门查询清楚,并在购房合同中对此做出约定。 05.验明学区房 很多家庭为了子女教育问题,而不得不花高价购买学区房,但是有些中介会将普通房当作学区房进行销售,不仅会让购房者承担高价,还会影响子女的上学问题。 建议购房前可向当地居民了解清楚,也可要求房主出局相关证明,并注意该二手房是否还有子女上学名额限制等问题。 06.慎选央产房 央产房全称为"中央在京单位已购公有住房",一般是指职工按房改成本价或标准价购买的中央在京单位建设的安居工程住房和集资合建住房。 这类房子需满足一定的条件才能转让,最好提前了解好房屋的来源、性质及是否满足上市交易的条件。 07.警惕代理房 有些房主因为某些原因将房屋委托中介进行出售,但在买卖中又会出现房主不知情或者故意加价的现象。 建议购房者要求代理方提供委托书,同时出示原件及卖方身份证明等,防范代理人无权代理的情况出现。 08.慎选在租房 有些房屋在出售时,原房主和租户签订了租房合同而为到期,结果房主自行出售,但按照法律规定,租户对房屋有优先购买的权利,这也是容易导致买卖纠纷的常因。 建议出售方在出售房屋时必须事先和取得租户统一,且须和租户签订放弃优先购买权的声明书,而购房者则可以在购房合同中对此作出约定来保护自己的利益。 09.了解拍卖房 因为法院拍卖房一般比市价要便宜,所以很多人争相购买,但此类房屋不是普通房屋,这类房屋产权关系错综复杂,产权追溯难度大,且一般银行不会给这类房屋按揭。 建议购房者不要以为贪图便宜,而应该多方了解这类房屋的问题和法律规定,再综合考虑是否购买。


一、法院不让保全怎样处理法院不受申请人的财产保全,一般是由于申请人不符合财产保全的条件,如没有提供担保、没有提供被保全财产的信息等。《中华人民共和国民事诉讼法》第一百条 人民法院对于可能因当事人一方的行为或者其他原因,使判决难以执行或者造成当事人其他损害的案件,根据对方当事人的申请,可以裁定对其财产进行保全、责令其作出一定行为或者禁止其作出一定行为;当事人没有提出申请的,人民法院在必要时也可以裁定采取保全措施。人民法院采取保全措施,可以责令申请人提供担保,申请人不提供担保的,裁定驳回申请。人民法院接受申请后,对情况紧急的,必须在四十八小时内作出裁定;裁定采取保全措施的,应当立即开始执行。第一百零二条 保全限于请求的范围,或者与本案有关的财物。二、财产保全有什么风险申请财产保全是我国法律赋予诉讼人基本的权利,而申请财产保全也是许多诉讼人会选择的重要手段,特别是对于经济案件来说,申请财产保全能够在很大程度上保证后期胜诉后获得自己应对的经济利益,而避免对方转移和藏匿财产造成即使胜诉还依然无法维护自己权益的情况发生。但是,申请财产保全是否没有风险,答案肯定是否定的。因此我们在申请财产保全的时候需要特别慎重,避免出现可能的风险。1、申请保证金的风险由于我国对财产保全的制度规定,财产保全申请人在提出申请的时候会按照规定来缴纳相应的保证金,而这部分保证金作为申请的时候就必须提前缴纳给法院,在发生错误申请而对被申请人造成较大风险的时候是可以依法赔付给对方的。2、法律风险申请财产保全会让法院对对方的财产执行相关保全措施,如暂时性冻结对方的银行存款等,这些措施都可能会对让对方的经济和生活造成非常严重的影响。如果我们的财产保全措施未有正当和必要性,而确实申请财产保全给对方造成较大损失的,将会可能被对方诉讼,控告我方恶意申请财产保全,将可能会承担相应的法律责任。三、申请财产保全需要什么材料1、诉前财产保全申请书;2、申请人的身份证或法人的营业执照,复印件;3、申请人法定代表人证明;4、被申请人身份证明:被告是法人的,提交在工商局打印的企业机读档案资料;是自然人的,打印常住人口信息表,如被告为夫妻,需证明夫妻关系。(律师取证需带资料:律师执业证原件、调查取证的证明原件、案件受理通知书复印件,授权委托书复印件,不收费,当场办理);5、授权委托书;受托人身份证;6、律师事务所函;7、申请保全的财产的所有权证明(房地产权中心打印房地产登记表,需授权委托书复印件,房地产权号,工本费50元);8、担保函(单位盖章并由法定代表人签字,个人必须亲自到法院签字);9、担保财产的权属证明(房地产权证)原件及复印件;10、担保财产的所有权明确而没有争议、没有设定抵押权等担保物权、也没有被依法查封、扣押、监管等情况的证明,原件(到房产所在地的房地产权中心开无查封、抵押记录的证明);11、担保财产的所有权人身份证或法人营业执照、法定代表人身份证明,复印件;12、法院必须在接受申请后48小时内作出裁定,立即执行。


【军武次位面】:路芷 在防空导弹诞生之前,想对付天上飞的就只能靠防空炮了。20mm,37mm,哪怕是128mm的防空炮我们都能接受,但是你听说过460mm的防空炮吗?还真有,不过不是专门的防空炮,这全拜三式弹所赐。 图片来自网络,感谢原图作者!红色的炮弹就是三式弹,武藏号可以用460毫米主炮对空射击 日本侵华战争中,贫弱的中国空军几次冲破日本海军的防空网,这让日军重新审视其战舰防空火力的效能。在昭和14年(1939)所进行的舰队防空演练对于现有弹种的防空能力出现质疑,为了让对空攻击更有效率,在那个还没有vt引信(有也用不起)的时代,海军将目光投向了榴霰弹。将防空用的零式普通弹的弹头部,换装为许多直径25x长90厘米、含磷、硫化橡胶、天然橡胶、硬脂酸、硫磺和硝酸钡,覆金属弹壳的燃烧弹子弹头,采用标准的零式定时信管的新防空弹。这就成了三式弹(さんしきだん),又称为三式烧霰弹。三式对空弹不是单一的弹种,拥有两个大类很多型号,拥有203mm、356mm、410mm、460mm等多个口径,所以被涂成了多种颜色来区分,性能也不一样。 战列舰上的防空炮非常多 460mm的三式弹长1.6m、重达1.36t、内装1200个燃烧管,炮弹发射后在设定的高度引爆炮弹,爆炸时燃烧弹管以20度的圆锥形向前喷射,爆炸产生的2846个炮弹碎片。燃烧管大约在半秒后点燃,在半径为5m的范围内持续燃烧5秒钟,产生3000度高温破坏飞行物体,危险区达120-150m。 三式弹的体积重量非常大 410mm的三式弹装有1200个燃烧弹管,爆炸时能产生2527个碎片。203mm的三式弹重达125.86公斤,底部装有255支燃烧弹管和2公斤炸药,最高射高是米。爆炸把碎片分散成一个12度的圆锥体。弹体爆炸的最大有效杀伤距离约为1000米,碎片达到弥散直径100米。而127mm的三式弹燃烧管有66根,扩散角度为10度,扩散直径为54米。对地射击时则使用标准信管,在引信启爆后的0.5秒内子弹头将会自炮弹内释放爆炸,效果等同一般榴弹破片伤害。 红色的就是三式弹 三式弹第一次出名是在瓜岛之战。1942年10月13日夜,联合舰队司令山本五十六为了保护一支重要的补给船队到达瓜岛,派遣由"金刚"和"榛名"两艘战列舰为主力的第二挺身攻击队向瓜岛上的美军亨德森机场用三式烧霰弹进行了猛烈炮击。它们在凌晨1:33开火,在接下来的83分钟里,共发射了973枚356毫米的三式弹,其中大部分落到了面积2200 m?的机场。日军预先设定好引信时间让炮弹在机场上空放出里面的子弹,燃烧管里的燃烧剂黏在飞机上后可以将飞机蒙皮持续燃烧直至变形,破片也能对飞机产生破坏,不过因为子弹是往前喷射的,所以不是很容易烧到机库里的飞机。不过炮击还是严重破坏了机场的两条跑道,烧毁了几乎所有航空燃料,摧毁了caf的90架飞机中的战斗机42架,轰炸机6架,伤31架,并造成41人死亡,其中包括6名caf机组人员。还有另一支舰队试图炮击亨德森机场,但在他们到达目标之前,就被美国巡洋舰和驱逐舰拦截。由于船员没有料想到会发生舰对舰对抗,也忘了花上几分钟换穿甲弹,于是用三式弹击中了旧金山号巡洋舰,但损害效果比穿甲弹小多了。不过瓜岛战役中三式弹在攻击亨德森机场时因为珊瑚礁土壤过软让引信没有正常起爆,美军在此役回收了少数此种炮弹进行研究。 三式弹虽然看着猛,但是问题多多,威力不足,美军飞机可不像零式打火机一样不耐造,结构结实又有装甲保护,如果不是飞到爆炸中心就没什么危险,而且由于有不少三式弹装填了各种金属盐,炸起来的效果...花花绿绿有点类似烟花,美军飞行员看见这么好看的烟花就直接解散编队了,让三式弹这种榴霰弹威力大大减少。同时,各种大口径火炮瞄准好几公里外的飞机群然后在打出还得提前在飞行路线上向前喷发弹幕的炮弹。本来就是一件非常玄学的事情,所以许多三式弹在穿过敌机后爆炸,并没有起到什么卵用。由于炮弹加工技术有问题,发射三式弹会更容易磨损炮管,而大和级的主炮寿命只有短短的一百七十发,因此有炮术之神美誉的武藏号舰长猪口敏平非常抗拒使用三式弹,不在像莱特湾这样必要的时候绝对不会使用。而且发射大口径炮弹的时候,主炮的气流、噪音、高热会对副炮与防空炮产生影响,降低了防空效率,算是因小失大。所以尽管到1944年,三式弹占了"大和"级战舰全部弹药的40%,但它们很少用于对抗敌机。大和号在ten-go行动中发射了这两枚炮弹,第一次是针对跟随的pbm水上飞机,后来是针对58攻击队的飞机。最致命的问题则是霰弹不像一般炮弹的火药配方会特地提高燃点,而镁又有低燃点问题,只要炮弹储存环境发生一些变化,意外爆炸的连锁反应便不堪设想,陆奥号的自爆事件就被怀疑与此有关。在西布延海战役中,武藏其中一枚炮弹也有可能早就爆炸了,并使武藏的一个炮塔致残。


福建扶贫开发工作重点县发展成效、问题及对策 ◎ 文张琳琅 近年来,福建经济社会发展突飞猛进,但区域经济发展不平衡问题仍较突出,成为实现全面建成小康社会目标的制约因素。2012年,福建省委省政府把经济实力较弱、县级财力比较困难、基础设施投入不足、人民生活水平不高和自我发展能力不强的23个县确定为扶贫开发工作重点县,予以重点扶持,使其经济总量、财政实力、城乡居民收入、生态环境质量迈上一个新台阶,实现了全省经济社会的协调发展。 发展成效 全省23个扶贫开发工作重点县均系革命老区或中央苏区县,覆盖面积4.35万平方公里,约占全省陆域面积的35.1%。其中福州1个(永泰县)、漳州3个(诏安县、云霄县和平和县)、三明5个(宁化县、建宁县、明溪县、清流县和泰宁县)、南平5个(政和县、松溪县、浦城县、光泽县和顺昌县)、龙岩3个(武平县、长汀县和连城县)、宁德6个(柘荣县、寿宁县、周宁县、屏南县、霞浦县和古田县)。经过多年的扶持发展其面貌焕然一新,经济实力显著增强,人民生活明显改善,生态环境进一步优化。 1.经济总量加速壮大,产业结构优化升级 (1)2010年以来政策扶持力度加大明显,经济总量壮大速度明显加快。2012年全省扶贫开发重点县的地区生产总值为1800.5亿元,2010-2012年现价年均增速(下同)为18.0%,比2000-2012年年均增速快4.9个百分点,比全省平均增幅高2.4个百分点。 (2)2000年23个扶贫开发工作重点县的三次产业结构为37.1∶29.6∶33.3,2012年调整为26.4∶40.2∶33.4,第一产业占比下降了10.7个百分点,第二、三产业占比分别提高了10.6个和0.1个百分点,扶贫开发县产业结构进一步升级优化。 2.财政收入快速增长,支出结构更加合理 (1)伴随着经济总量的不断增长,扶贫开发工作重点县财政收入呈现快速增长态势。2012年23个扶贫开发工作重点县的地方公共财政收入为75.30亿元,2010-2012年年均增速为27.8%,比2000-2012年年均增速快13.4个百分点,比全省平均增幅高3.6个百分点。 (2)2012年23个扶贫开发工作重点县的公共财政支出为245.22亿元,2010-2012年年均增速为23.2%,比2000-2012年年均增速快3.5个百分点。财政支出重点投向农、林、水事务,2012年扶贫开发工作重点县农林水事务支出达44.50亿元,其占公共财政支出的比重为18.1%,比2000年提高13.2个百分点。 3.居民收入持续增长,消费水平不断提高 伴随着经济总量和财政收入的快速增长,城乡居民收入和消费水平也保持快速增长态势。 (1)从城镇居民可支配收入名义增速看,2010年20个扶贫开发工作重点县(其中屏南、寿宁、柘荣因资料不全而未计算在内,下同)中仅有7个县增幅高于全省平均增长速度,到了2012年有13个县增幅高于全省平均增长速度。从农民人均纯收入名义增速看,2010年23个扶贫开发工作重点县中仅有9个县增幅高于全省平均增长速度,到了2012年有17个县增幅高于全省平均增长速度。 (2)从城镇居民消费支出名义增速看,2010年20个扶贫开发工作重点县中有8个县增幅高于全省平均增长速度,到了2012年有11个县增幅高于全省平均增长速度。从农村居民消费支出名义增速看,2010年和2012年23个扶贫开发工作重点县中均保持16个县增幅高于全省平均增长速度。 4.生态环境质量改善,县域面貌逐步改观 近几年各级党委政府加大财政和政策扶持,通过水土流失治理、建设垃圾处理设施、污水处理设施及配套管网等举措,促进了扶贫开发重点县生态环境的有效改善。2012年扶贫开发工作重点县简单平均森林覆盖率为72.2%,比2010年高1.6个百分点;城镇建成区绿地率为37.4%,比2010年高3.0个百分点;乡镇绿化覆盖率为29.8%,比2010年高5.4个百分点;城市污水处理率为76.1%,比2010年高4.7个百分点;城市垃圾无害化处理率为95.0%,比2010年高8.6个百分点。 快速发展得益于扶贫政策的持续推进 长期以来,福建省委省政府对扶贫开发工作一直十分重视,出台了一系列政策措施,从政策、资金、人才方面予以倾斜,有力地促进了扶贫开发工作重点县加快发展。 1.转型谋发展 扶贫开发工作重点县多数分布在山区,由于历史和自然条件原因,发展相对滞后,却拥有特色生态方面的优势,福建省委省政府扬长避短,科学谋划扶贫开发新思路。 (1)推动绿色发展。各县立足于资源禀赋和比较优势,重点发展现代农业、无污染的农产品深加工、生态旅游等绿色经济。 (2)推动特色发展。各县依托优势,挖掘潜力,加快特色产业发展,已经形成一定的产业规模和市场空间。 (3)推动集约发展。各县致力于发展龙头企业、构建大集群,在形成品牌集聚效应的同时,带动产业集约化发展。 (4)推动创新发展。各县加快科技创新速度,走科技开发性扶贫道路。 2.输血惠民生 各级政府加大对扶贫开发重点县保障资金的投入,将更多的财力投入到改善民生上,有力地提升了各县社会保障水平。 (1)养老保险覆盖面逐年扩大,基本实现新农保全覆盖。截止2012年末,参加城镇职工养老保险人数为46.81万人、新农保人数为277.86万人。 (2)医保水平逐年提高,医疗设施逐步完善。2012年末,参加城镇职工医疗保险人数为48.02万人、新农合人数达到540.22万人;拥有卫生机构床位数张,每千人拥有卫生机构床位数3.6张,拥有医生7094人,每千人拥有医生1.3人。 (3)低保覆盖面逐年扩大,保障标准不断提高。2012年福建省委省政府进一步完善重点县农村保障体系,农村最低生活保障标准从2011年的1200元提高到1800元。2012年末享受城镇居民最低生活保障人数达4.97万人,享受农村居民最低生活保障人数达23.16万人。 3.造血创后劲 各级政府积极探索出台各项举措解决发展资金匮乏、人才稀缺、产业薄弱等问题,为扶贫县发展创造后劲。 (1)开展信贷扶贫。2012年福建省财政安排5000万元专项资金,用于省级扶贫开发工作重点县贫困户小额贷款贴息。 (2)开展产业扶贫。各级政府积极扶持扶贫开发工作重点县龙头企业产业化扶贫项目,促进企业到各县建立原料基地、解决贫困户劳动力就业、带动贫困户发展生产,从根本上脱贫致富。 (3)开展人才扶贫。加强科技咨询、技术指导和信息服务,通过阳光工程、雨露计划、远程教育、委托培训等方式,加强实用技术和就业技能培训,组织科技人员下乡服务,发挥科技特派员作用,促进新技术的运用与推广。 4.创新促跨越 为促进扶贫开发重点县的跨越发展,福建省委省政府创新政策,给重点县的发展带来机遇。 (1)创建山海协作共建产业园区机制。2012年省委省政府出台了《关于深化山海协作的八条意见》,进一步推进沿海较发达县(市、区)与扶贫开发工作重点县结对帮扶。 (2)实行重点县挂钩帮扶机制。实行每个扶贫开发工作重点县都有1-2名省领导联系、4个省直或中央驻闽单位、1家中央或省属企业挂钩帮扶、1个沿海较发达县(市、区)对口帮扶。 (3)实施整村推进工作机制。省政府完善"部门挂钩、干部驻村、资金捆绑"综合措施,推动扶贫开发重点村科学发展、跨越发展。 面临的问题 1.财力薄弱,发展资金缺口大 2012年扶贫开发工作重点县实现地方财政收入75.30亿元,仅占全省的4.2%,人均地方财政收入仅为全省的28.1%;而同期地方财政支出245.22亿元,差额达169.92亿元,资金缺口很大。重点项目、基础设施、社会事业、产业开发、文化教育、人才培养等方面都需要投入大量资金,但从大部分县反映看,县、乡、村财力薄弱,发展资金缺口较大。 2.产业基础较差,重大产业项目少 2012年扶贫开发工作重点县工业增加值仅占全省的6.5%,规模以上工业总产值仅为全省的5.8%,且产业基础较差,结构单一,大中型企业偏少,基本上没有大的工业项目。如光泽县规模以上企业仅18家,产值超亿元企业只有圣农、供电、美迪化工等3家。大部分中小企业处于产业链低端,产品科技含量较低,产业集中度不高,产业链不完善,市场竞争力不强。云霄县虽然引进了很多项目,但缺乏百亿元以上的重大项目,没有大项目的投资拉动、产业带动和效益支撑。 3.专业人才匮乏,劳动力素质偏低 扶贫开发工作重点县发展是一个系统工程,在卫生、教育、农业技术推广等方面都需要专业人才,而目前普遍存在专业人才紧缺的状况。同时各扶贫开发工作重点县劳动力文化程度不高,掌握先进生产技能能力有限,缺乏科技创新意识,不利于转变经济发展方式,依靠科技实现增收脱贫难度很大。 4.道路交通建设滞后,网络密度低 扶贫开发工作重点县交通设施建设虽有所发展,但与先进地区比,设施还不完善,制约了当地经济发展和民生改善。2012年23个扶贫开发工作重点县公路通车里程达公里,比2010年增长1.9%,增幅低于全省平均水平0.1个百分点;公路网密度约6220公里万平方公里,比全省平均密度小了约1414公里万平方公里。 对策建议 1.拓宽扶贫资金渠道 (1)进一步加大各级财政对扶贫开发重点县的转移支付力度,增加转移支付额度。 (2)鼓励和支持国有大型银行在重点县设立分支机构,支持有条件的县设立地方性小型金融机构,成立贷款、担保公司,多方拓展融资渠道,尽快实现金融服务乡镇全覆盖。 (3)研究引入市场机制,拓宽扶贫资金筹资渠道,为企业搭建平台,积极引导鼓励各类企业来投资。 2.加快产业化发展 (1)因地制宜,发展各具特色的名特优新农产品,加快建立以产量为基础、质量为前提、效益为中心的高产、优质、高效的现代农业体系。 (2)加快推进山海协作共建产业园区建设,提升融资能力,加强园区基础设施建设,为园区企业发展和项目建设提供良好环境。 (3)积极稳妥地发展第三产业,大力发展以休闲农业为主题的旅游业。 3.完善人才培养机制 采取"走出去"和"请进来"的双重战略措施,吸引外地人才,培养本地人才,建立人才培训基地,为大量人才的涌现和其才能的发挥打造有效的平台。比如围绕特色农业的发展,培养一大批适应现代农业发展需求的现代农民,包括专业农民和职业农民,使之成为扶贫开发重点县创业的领军人才。 4.加强基础设施建设 扶贫开发工作重点县多处于山区,交通发展缓慢,要加大对公路、铁路建设的投资,以便于人员和物资的流动。除了要加强农田水利等农业生产基础设施外,也要注重做好"三通一平"工作,大力发展水、电、交通、通信、市场等基础设施建设,创造良好的投资环境。


中秋诗、词、赋! (摘录) 【标题】:中秋 【年代】:唐 【作者】:刘得仁 【体载】:五律 【内容】: 尘里兼尘外,咸期此夕明。一年惟一度,长恐有云生。 露洗微埃尽,光濡是物清。朗吟看正好,惆怅又西倾。 【标题】:中秋 【年代】:唐 【作者】:司空图 【体载】:五绝 【内容】: 闲吟秋景外,万事觉悠悠。此夜若无月,一年虚过秋。 【标题】:中秋 【年代】:唐 【作者】:郑谷 【体载】:五律 【内容】: 清香闻晓莲,水国雨余天。天气正得所,客心刚悄然。 乱兵何日息,故老几人全。此际难消遣,从来未学禅。 【标题】:中秋 【年代】:北宋 【作者】:黄庭坚 【内容】:-- 灏气才中兔魄圆,众躔韬彩独娟娟。 魏宫乌绕空枝上,汉苑桐凋露井前。 金液万重涵渤海,玉沙千里对江边。 遥知此夕多情思,三级萧台枕碧涟。 【标题】:中秋 【年代】:南宋 【作者】:文天祥 【内容】:-- 不教收骨瘴江边,驱向胡沙着去鞭。 旧夺宫袍空独步,新食宫饭饱孤眠。 客程恰与秋天半,人影何如月倍圆。 犹是江南佳丽地,徘徊把酒看苍天。 【标题】:中秋(此下一本有十五夜三字)陪熙用学士( 【年代】:唐 【作者】:吴融 【内容】:-- 月圆年十二,秋半每多阴。此夕无纤霭,同君宿禁林。 未高知海阔,当午见宫深。衣似繁霜透,身疑积水沈。 遭逢陪侍辇,归去忆抽簪。太液池南岸,相期到晓吟。 【标题】:中秋不见月 【年代】:唐 【作者】:罗隐 【体载】:七绝 【内容】:-- 风帘淅淅漏灯痕,一半秋光此夕分。 天为素娥孀怨苦,并教西北起浮云。 【标题】:中秋待月 【年代】:唐 【作者】:陆龟蒙 【体载】:七律 【内容】:-- 转缺霜轮上转迟,好风偏似送佳期。帘斜树隔情无限, 烛暗香残坐不辞。最爱笙调闻北里,渐看星澹失南箕。 何人为校清凉力,未似初圆欲午时。 【标题】:中秋对月 【年代】:唐 【作者】:曹松 【体载】:七绝 【内容】:-- 无云世界秋三五,共看蟾盘上海涯。 直到天头天尽处,不曾私照一人家。 【标题】:中秋对月 【年代】:唐 【作者】:李频 【体载】:五律 【内容】:-- 秋分一夜停,阴魄最晶荧。好是生沧海,徐看历杳冥。 层空疑洗色,万怪想潜形。他夕无相类,晨鸡不可听。 【标题】:中秋对月有怀 【年代】:清 【作者】:曹雪芹 【内容】:-- 未卜三生愿,频添一段愁。 闷来时敛额,行去几回头。 自顾风前影,谁堪月下俦? 蟾光如有意,先上玉人楼。 【标题】:中秋广江驿示韦益 【年代】:唐 【作者】:李群玉 【内容】:-- 莫惜三更坐,难消万里情。同看一片月,俱在广州城。 泪逐金波满,魂随夜鹊惊。支颐乡思断,无语到鸡鸣。 【标题】:中秋寄杨学士(一作中秋永夕奉寄杨学士兄弟 【年代】:唐 【作者】:韩偓 【内容】:-- 鳞差甲子渐衰迟,依旧年年困乱离。 八月夜长乡思切,鬓边添得几茎丝。 标题】:中秋禁直 【年代】:唐 【作者】:韩偓 【体载】:七律 【内容】:-- 星斗疏明禁漏残,紫泥封后独凭阑。露和玉屑金盘冷, 月射珠光贝阙寒。天衬楼台笼苑外,风吹歌管下云端。 长卿只为长门赋,未识君臣际会难。 【标题】:中秋旅怀 【年代】:唐 【作者】:尚能 【体载】:五律 【内容】:-- 所畜惟骚雅,兼之得固穷。望乡连北斗,听雨带西风。 稼穑村坊远,烟波路径通。冥搜清绝句,恰似有神功。 【标题】:中秋十五夜寄人 【年代】:唐 【作者】:齐己 【体载】:七律 【内容】:-- 高河瑟瑟转金盘,喷露吹光逆凭栏。四海鱼龙精魄冷, 五山鸾鹤骨毛寒。今宵尽向圆时望,后夜谁当缺处看。 何事清光与蟾兔,却教才小少留难。 【标题】:中秋十五夜月 【年代】:唐 【作者】:贯休 【体载】:七律 【内容】:-- 噀雪喷霜满碧虚,王孙公子玩相呼。从来天匠为轮足, 自是人心此夜余。静入万家危露滴,清埋众象叫鸿孤。 坐来惟觉情无极,何况三湘与五湖。 标题】:中秋维舟君山看月二首 【年代】:唐 【作者】:李群玉 【内容】:-- 汗漫铺澄碧,朦胧吐玉盘。雨师清滓秽,川后扫波澜。 气射繁星灭,光笼八表寒。来从云涨迥,路上碧霄宽。 熠耀游何处,蟾蜍食渐残。棹翻银浪急,林映白虹攒。 练彩连河晓,冰晖压树干。夜深高不动,天下仰头看。 【标题】:中秋夜洞庭圆月 【年代】:唐 【作者】:姚合 【体载】:五排 【内容】:-- 素月闲秋景,骚人泛洞庭。沧波正澄霁,凉叶未飘零。 练彩凝葭菼,霜容静杳冥。晓栖河畔鹤,宵映渚边萤。 圆彩含珠魄,微飚发桂馨。谁怜采苹客,此夜宿孤汀。 【标题】:中秋夜南楼寄友人 【年代】:唐 【作者】:李群玉 【内容】:-- 海月出银浪,湖光射高楼。朗吟无渌酒,贱价买清秋。 气冷鱼龙寂,轮高星汉幽。他乡此夜客,对景饯多愁。 【标题】:中秋夜听歌联句 【年代】:唐 【作者】:武元衡 【体载】:联句 【内容】:-- 此夕来奔月,何时去上天。--崔备 云鬟方自照,玉腕更呈鲜。--裴度 燕婉人间意,飘飖物外缘。--柳公绰 诗裁明月扇,歌索想夫怜。--武元衡 暗染荀香久,长随楚梦偏。--卢放 会当来彩凤。仿佛逐神仙。--卢士玫 【标题】:中秋夜玩月 【年代】:唐 【作者】:唐彦谦 【体载】:七律 【内容】:-- 一夜高楼万景奇,碧天无际水无涯。只留皎月当层汉, 并送浮云出四维。雾静不容玄豹隐,冰生惟恐夏虫疑。 坐来离思忧将晓,争得嫦娥仔细知。 【标题】:中秋夜坐有怀 【年代】:唐 【作者】:马戴 【体载】:五律 【内容】:-- 秋光动河汉,耿耿曙难分。 堕露垂丛药,残星间薄云。 心悬赤城峤,志向紫阳君。 雁过海风起,萧萧时独闻。 【标题】:中秋月 【作者】:苏轼 【体载】:七绝 【内容】:-- 暮云收尽溢清寒,银汉无声转玉盘。 此生此夜不长好,明月明年何处看。 标题】:中秋月 【年代】:唐 【作者】:马戴 【体载】:五律 【内容】:-- 阴魄出海上,望之增苦吟。 冷搜俪颔重,寒彻蚌胎深。 皓气笼诸夏,清光射万岑。 悠然天地内,皎洁一般心 【标题】:中秋月 【年代】:唐 【作者】:张祜 【体载】:五律 【内容】:-- 碧落桂含姿,清秋是素期。一年逢好夜,万里见明时。 绝域行应久,高城下更迟。人间系情事,何处不相思。 【标题】:中秋月 【年代】:唐 【作者】:朱庆馀 【内容】:-- 自古分功定,唯应缺又盈。一宵当皎洁,四海尽澄清。 静觉风微起,寒过雪乍倾。孤高稀此遇,吟赏倍牵情。 【标题】:中秋月 【年代】:唐 【作者】:可朋 【体载】:七律 【内容】:-- 登楼仍喜此宵晴,圆魄才观思便清。海面乍浮犹隐映, 天心高挂最分明。片云想有神仙出,回野应无鬼魅形。 曾向洞庭湖上看,君山半雾水初平。 【标题】:中秋月 【年代】:唐 【作者】:齐己 【体载】:七律 【内容】:-- 空碧无云露湿衣,群星光外涌清规。东楼莫碍渐高势, 四海待看当午时。还许分明吟皓魄,肯教幽暗取丹枝。 可怜半夜婵娟影,正对五侯残酒池。 【标题】:中秋月寄子由三首 【作者】:苏轼 【内容】:-- 殷勤去年月,潋滟古城东。 憔悴去年人,卧病破窗中。 徘徊巧相觅,窈窕穿房栊。 月岂知我病,但见歌楼空。 抚枕三叹息,扶杖起相従。 天风不相哀,吹我落琼宫。 白露入肝肺,夜吟如秋虫。 坐令太白豪,化为东野穷。 余年知几何,佳月岂屡逢。 寒鱼亦不睡,竟夕相噞喁。 六年逢此月,五年照离别。 (中秋有月凡六年矣,惟去岁与子由会于此。 )歌君别时曲,满座为凄咽。 留都信繁丽,此会岂轻掷。 镕银百顷湖,挂镜千寻阙。 三更歌吹罢,人影乱清樾。 归来北堂下,寒光翻露叶。 唤酒与归饮,念我向儿说。 岂知衰病后,空盏对梨栗。 但见古河东,荞麦如铺雪。 欲和去年曲,复恐心断绝。 舒子在汶上,闭门相对清。 (舒焕试举人郓州。 )郑子向河朔,(郑仅赴北京户曹。 )孤舟连夜行。 顿子虽咫尺,兀如在牢扃。 (顿起来徐试举人。 )赵子寄书来,水调有余声。 (今日得赵杲卿书,犹记余在东武中秋所作《水调歌头》。 )悠哉四子心,共此千里明。 明月不解老,良辰难合并。 回顾坐上人,聚散如流萍。 尝闻此宵月,万里同阴晴。 (故人史生为余言:尝见海贾云中秋有月,则是岁珠多而圆,贾人常以此候之,虽相去万里,他日会合相问,阴晴无不同者。 )天公自著意,此会那可轻。 明年各相望,俯仰今古情。 【标题】:人月圆 中秋书事 北曲聊乐府续集吴监 【年代】:元 【作者】:张可久 【体载】:词 【内容】:-- 西风吹得闲云去,飞出烂银盘。桐阴淡淡,荷香冉冉,桂影团团。鸿都人远,霓裳露冷,鹤羽天宽。文生何处,琼台夜永,谁驾青鸾。 【标题】:菩萨蛮 中秋雨 【年代】:元 【作者】:姚燧 【体载】:词 【内容】:-- 素娥会把诗人调。衰颜不值圆蟾照。特地变云阴。江城三日霖。今宵佳节过。天上冰轮破。才却放余辉。要看清兴远。 标题】:洞仙歌 中秋 【年代】:元 【作者】:李俊明 【体载】:词 【内容】:-- 秋光海底,涌出银盘烂。只怕微云淡河汉。料 娥应笑,醉舞仙人,今夜里、空凭尊前撩乱。寻常三五夜,也有团圆,争柰人心未能满。记当初破镜,飞上天时,双照影,留得人间一半。待仗他、玉斧再修成,问明月明年,共谁同看。 【标题】:木兰花慢 和杜德常中秋韵 【年代】:元 【作者】:许有壬 【体载】:词 【内容】:-- 叹流光如水,又分破,一年秋。柰妒雨痴云,良宵佳节,不遂登楼。山川满前图画,幸故乡无复有新愁。风物催成老境,乾坤付与双眸。几年京国苦淹留。今得赋归休。况天柱峰头,清辉好在,氛翳俱收。身闲更逢全景,是腰钱骑鹤上扬州。明日霜天红树,绝胜芦叶汀洲。 【标题】:贺圣朝 太平兴国观中秋赏月 【年代】:元 【作者】:尹志平 【体载】:词 【内容】:-- 海清山静,素秋光满,凉满人圆。恣开怀赏玩过三更。更谈论幽玄。圆明顿悟,无私普照,善行周全。向今宵觉彻性皆通,证陆地神仙。 【标题】:水调歌头 【作者】:苏轼 【体载】:词 【内容】:-- 明月几时有,把酒问青天。 不知天上宫阙,今夕是何年? 我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇, 高处不胜寒。 起舞弄清影,何似在人间! 转朱阁,低绮户,照无眠。 不应有恨,何事长向别时圆? 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺, 此事古难全。 但愿人长久,千里共婵娟。 唐杜甫《八月十五夜月》 满月飞明镜,归心折大刀。 转蓬行地远,攀桂仰天高。 水路疑霜雪,林栖见羽毛。 此时瞻白兔,直欲数秋毫。 (《全唐诗》) 这是诗人避乱蜀中之作。诗前两联睹月兴感,用象征团圆的八月十五的月亮反衬自己飘泊异乡的羁旅愁思;诗后两联描状中秋夜色,"见羽毛"、"数秋毫"两句下字奇险,立意浪漫,于老杜诗中别是一格。 唐刘禹锡《八月十五夜桃源玩月》 尘中见月心亦闲,况是清秋仙府间。 凝光悠悠寒露坠,此时立在最高山。 碧虚无云风不起,山上长松山下水。 群动悠然一顾中,天高地平千万里。 少君引我升玉坛,礼空遥请真仙官。 云 欲下星斗动,天乐一声肌骨寒。 金霞昕昕渐东上,轮欹影促犹频望。 绝景良时难再并,他年此日应惆怅。 (《全唐诗》) 刘禹锡(772-842), 唐朝文学家、哲学家,字梦得,洛阳人。这首诗共十六句,每四句一韵,每一韵又是一个自然段落。第一段写桃源玩月,有月之景,有玩之情;第二段写八月十五夜色,以月光朗照下的天地山水反衬中秋之月;第三段浪漫畅想,写欲仙之感,由景及情,生发自然;最后一段从畅想中曳回,写日出月落,更就"绝景良时"抒发情感,略出桃源别后,难再重游一意。全诗景物随时而变,情调随景而移,有起伏迭宕之感。 唐白居易《八月十五日夜湓亭望月》 昔年八月十五夜,曲江池畔杏园边。 今年八月十五夜,湓浦沙头水馆前。 西北望乡何处是,东南见月几回圆。 昨风一吹无人会,今夜清光似往年。 (《全唐诗》) 此诗作于远放江州之际,表现了物是人非的情感,于时间的转换中逗出空的转换,又于时空的转换中,透出感情的转换,昔之乐游,今之苦叹,鲜明的比照中,表露了谪居生涯中的愁闷。 唐皮日休《天竺寺八月十五日夜桂子》 玉颗珊珊下月轮,殿前拾得露华新。 至今不会天中事,应是嫦娥掷与人。 (《全唐诗》) 皮日休(约833--?), 字逸少,襄阳人。诗与陆龟蒙齐名,有《皮子文薮》。这首绝句描状桂花,那珊珊而落的桂花,本洁如玉,映于月光更显晶莹,拾起花犹带露更觉滋润,想来当是嫦娥撒于人间。全诗咏物以虚现实,空灵含蕴,以中秋一事出中秋佳节玩月之全情,有以小见大之妙。 宋苏轼《中秋见月和子由》 明月未出群山高,瑞光千丈生白毫。 一杯未尽银阙涌,乱云脱坏如崩涛。 谁为天公洗眸子,应费明河千斛水。 遂令冷看世间人,照我湛然心不起。 西南火星如弹丸,角尾奕奕苍龙蟠。 今宵注眼看不见,更许萤火争清寒。 何人舣舟昨古汴,千灯夜作鱼龙变。 曲折无心逐浪花,低昂赴节随歌板。 青荧灭没转山前,浪 风回岂复坚。 明月易低人易散,归来呼酒更重看。 堂前月色愈清好,咽咽寒 鸣露草。 卷帘推户寂无人,窗下咿哑唯楚老。 南都从事莫羞贫,对月题诗有几人。 明朝人事随日出,恍然一梦瑶台客。 (《宋诗钞》) 这首长歌十四联二十八句,可谓中秋诗中的长篇。诗中从月升写到月落,既形象地描绘了中秋之月,又生动地记述了中秋人事。诗中"一杯未尽银阙涌,乱去脱坏如崩涛"气势堪壮,"谁为天公洗眸子,应费明河千斛水"想象独特,"千灯夜作鱼龙变","低昂赴节随歌板"说出民风,"归来呼酒更重看","对月题诗有几人"道来己情,全诗景情交错,人我杂出,气格抑扬,诗情顿挫,低回中转酣畅,激越中出衰婉,实为中秋咏月诗中的上乘之作。 宋米芾《中秋登楼望月》 目穷淮海满如银,万道虹光育蚌珍。 天上若无修月户,桂枝撑损向西轮。 (《宋诗钞》) 米芾(1051--1107),字元璋,襄阳人。官至礼部员外郎。能为诗文,尤长于翰墨,书法为宋代大家。这首诗引用了两个民间传说,一是民间传说珍珠的育成与月的盈亏有关,月圆之时蚌则孕珠;二是民间传说月由七宝合成,人间常有八万二千户给它修治。这样借传说咏月,又为中秋之月增添了神话的色彩,使中秋之月更为迷人。 宋文天祥《回董提举中秋请宴启》 照江叠节,载画舫之清冰;待月举杯,呼芳樽于绿净。拜华星之坠几,约明月之浮槎。风雨满城,何幸两重阳之近;江山如画,尚从前赤壁之游。槁秸申酬,轮 嗣布。 (《古今图书集成》) 这是宋末著名文学家文天祥(1236--1283)回复董提举的一封书函。从题目看,董提举给文天祥先送了请柬,请文天祥中秋赴宴,从此文的内容看,文天祥欣然应允,并表示了游赏的兴致。文中骈偶行文,多使掌故,词情中肯,表意简明,很有特色。同时,我们还可在这篇短文中看到当时文人过中秋的风俗习惯。 明潘之恒《秦淮看月记》 戊午中秋,登虎丘见月而思秦淮也。几望及望,月色如昼,逢丽姬金、王两姓,从千人中独见而月不能为之奇。时善音者,皆集金陵,子夜闻之靡靡耳。至已未是日,则余居金陵已七见圆魄,靳一而将行,秦淮人之曰:"胡曩之不思,思而去之,是将又思。"乃发慨而止。上弦以来,犹吴咋也,几及两夕而忽若失之,则人或胜于吴,非人胜而情胜也。匝青溪夹岸竞传吴音,而阁中以真情胜者,则元女之珠献彩女之箫,随其孤调皆绿云之音,其为剧,如琵琶、明珠更为奇绝,余悔其闻之晚而娱耳浅也,应为废吴思,而胡以又之,令当吴游,片石尽肯,可中易仄,剑池一勺,若海印发光矣。因掷笔空中,俄而云开月出,恍置身于虎丘间,因为歌曰:"我之思兮云隐,月中生兮风中殒,忽如梦兮如醒,我又思兮瀛海,龙街光兮凤舒彩,忽以游兮以嬉,愿千秋兮无改。" (《古今图书集成》) 潘之恒,生座年不说,字景升,歙人,侨寓金陵。官中书舍人。有《鸾啸集》。这篇游记题为"秦淮看月",然文中仅以"月"为引线,实则是记秦淮歌妓,而要处又在品评乐技,谈其得失,其所谓"吴思,皆由以吴音比较秦淮音乐而起,不过文中两次提及中秋,一是戊午中秋登虎丘见月,一是已未中秋游秦淮歌吟,这就与我们谈中秋的主题契合了,从秦淮中秋的内容看,当时文人的游赏之兴当可想而之,然而亦可从中看到当时市人过中秋的歌舞盛况。


洪熙元年(1425年)五月,仅做了十个月皇帝的朱高炽忽然看星象有变,忙召杨士奇等人来说:"天命尽矣。"他有感于皇位得之不易,又忧虑时日无多,身边几人边说边流泪,临终之前,朱高炽依旧耿耿于怀的对夏原吉说:"李时勉廷辱朕!"当天晚上就猝死于钦安殿,终年47岁。 明仁宗朱高炽在位时间虽然很短,但是由于他天性善良,为人宽厚,对于大臣们提出的意见也都可以改正采纳,后世对他的评价还是很高的。李时勉在朝堂之上公然直谏,气得朱高炽命金瓜武士当廷打断了李时勉的三根肋骨,在临死前还耿耿于怀李时勉的直谏。 李时勉是江西吉安人,为人耿直,性格刚硬,经常抨击时政,直言不逊。在永乐时期就曾因直言进谏被朱棣问罪,蹲了一年大狱后,得到内阁首辅大臣杨荣的保荐才官复原职。李时勉被明仁宗朱高炽当廷打断三根肋骨,然后贬到交趾,但李时勉反以挨打为荣,在交趾任御史期间,又屡次上书议论朝政,一点也不避讳皇帝的痛楚,还让朱高炽不要掩饰过错,终于被问罪蹲了锦衣卫大牢,不过李时勉运气是真好,被一位曾经有过恩惠的锦衣卫千户照顾,没有死在狱中。明宣宗朱瞻基即位,李时勉官复原职,明英宗时期,又升任国子监祭酒,景泰元年,逝世于家中。李时勉数次入狱,但一生历仕建文、永乐、洪熙、宣德、正统、景泰六朝,官至国子监祭酒,被称作"打不死的李时勉"。 李时勉是怎么把这位好脾气的皇帝气成这样的,看他原话是怎么说的:"所谓节民力者此也;所谓谨嗜欲者此也;所谓勤政事者此也;所谓务正学者此也。" 所谓节民力者此也:朱高炽即位以后曾下令修整宫殿,不过并没有大修,被说成劳民伤财。所谓谨嗜欲者此也:朱高炽下令挑选侍女召入宫中侍候,被说成好色之徒,这一点可能是最让朱高炽愤怒的。所谓勤政事者此也:这一点可真是有点冤枉了,朱高炽因为身体肥胖,自小体弱多病,小时候可能还得过小儿麻痹症,患有腿疾,走路都需要人扶着,因为身体不舒服有几天没有上朝,被说成好吃懒做,真有点过分了。所谓务正学者此也:总而言之,你朱高炽就是不务正业的好色之徒。 朱高炽做了二十年太子,监国里政期间汉王朱高煦屡次挑起争端,太子地位岌岌可危,但朱高炽天性善良,还多次帮汉王说话。即位以后,赦免了建文帝的许多旧臣,平反了许多冤狱,废除了许多苛政,停止了永乐时期的大规模用兵,天下百姓得到了休息,文化得到了复兴,没有功劳总还有苦劳吧,何况朱高炽后世评价还是很高的,被说成劳民伤财、好色之徒、好逸恶劳、不务正业,一下子被骂成跟隋炀帝、宋徽宗一个档次的昏君,任谁脾气再好,也得火冒三丈。 朱高炽在历史上算是一位勤于国政的明君,他在位时积极发展生产,同时重用文人,停止大规模用兵,使明朝文化得到了进一步繁荣,也为后来的仁宣之治打下了坚实的基础。 1378年8月16日,朱高炽出生于燕京,朱棣和徐皇后的长子。洪武二十八年(1395年)立为世子。他生性端重沉静,言行识度,喜好读书。在他儿童时代,他接受武术和儒家学术的正规教育。由于他的儒雅与仁爱深得皇祖父朱元璋的喜爱;不过由于朱高炽喜静厌动,体态肥胖,行动不便,总要两个内侍搀扶才能行动,而且也总是跌跌撞撞,因此对于一生嗜武的明成祖朱棣来讲,他并不喜欢这个儿子。虽然他在一定程度上学会了箭术,但总的说他很少表现出从武的资质。相反,使他的老师们十分欣喜的是,他更专心致志于经籍和文学-事实上,这可能是使他体质单薄、健康不佳的主要原因。 靖难成功之后,朱棣登上了皇位,但就立皇太子的问题上又出现了犹豫,朱高炽由于仁爱、儒雅,深得文臣们的拥戴,而且他是太祖皇帝朱元璋亲自为朱棣选择的燕世子,是皇位的合法继承人,在封建社会,这一点是非常重要的;而朱高煦性格颇似朱棣,武勇英俊,在靖难中立下大功,而且朱棣也曾亲自许愿将皇位传给他,就朱棣本人来讲,他是希望立朱高煦的,他觉得朱高炽过于仁弱,将来会遭人胁迫。但是最终朱棣还是立了朱高炽为太子,因为明朝的内阁制度和汉族的封建社会长幼有序制度在某种程度制约着帝王。而且朱高炽作为世子的时候确实没有什么重大的错误,因此废之无名,很重要的一点是朱高炽的长子朱瞻基敏慧异常,深得朱棣的喜爱,著名的文臣解缙曾经以"好圣孙"来说服成祖,朱棣终于下定了决心,于永乐二年(1404年)立朱高炽为太子。 永乐二十二年(1424年)七月十八日,六十五岁的朱棣在北征返京的途中病逝,英国公张辅、阁臣杨荣为了避免朱高煦、朱高燧趁机作乱,因此秘不发丧,将军中的漆器融成一口大棺材,将朱棣的遗体装入棺材中,每日还是照例进餐、请安,只是皇帝的车帘再也没有掀开、皇帝也再没有说话,军中一切如常,同时,派杨荣与太监海寿进京密报,朱高炽得知后立即派儿子朱瞻基出京迎丧,由于大臣们的精心安排,总算没有爆发什么叛乱,政权得以平稳过渡。 九月七日正式登基后,颁布了大赦令,释放了前户部尚书夏原吉,并定次年为洪熙元年。同一天,他采纳夏原的建议,取消了郑和预定的海上远航,取消了边境的茶、马贸易,并停派去云南和交趾(安南)的采办黄金和珍珠的使团。赦免了建文帝旧臣和永乐时遭连坐流放边境的官员家属,并允许他们返回原处,又平反冤狱,使得许多冤案得以昭雪(如建文忠臣方孝孺的"诛十族"惨案,永乐朝解缙的冤案都在这一时期得到平反),并恢复一些大臣的官爵,从而缓和了统治集团内部的矛盾。


于2015年04月03日12:55,傅善祥故居 南京门东三条营78号,是一幢旧式传统高宅,雕梁画栋,门匾高挂,正中镌刻着两个字"傅宅"。这里便是傅善祥的故居。她为人熟知的一个头衔是"中国第一位女状元"。于2014年06月27日该建筑被列为南京市秦淮区不可移动文物。 傅善祥(1833-1856),清末金陵(今江苏省南京市)人。出生于书香世家,自幼聪慧过人,喜读经史。 父亲是书吏。她是家中独女,备受宠爱,从小读书识字,据说聪慧过人,才貌双全。然而,在她八岁那年,父母相继去世,家道中落。13岁那年,她的哥哥遵照父命把她嫁给了指腹为婚的李氏人家。丈夫比她小六岁,是一个懵懂无知的孩童。在她18岁那年,丈夫得麻疹去世了,年轻的善祥在没有圆房之前,就一夜之间变成了寡妇。婆婆在埋葬完儿子之后,便打算把她卖掉换取银两。此时,傅善祥在李家已是没法再住下去了。1851年1月11日,太平天国在广西桂平金田村举行武装起义。1853年3月19日,太平军攻占南京并将之更名为天京,作为天国的首都。傅善祥在无路可走的情况下,毅然投奔了太平军。 太平天国癸好三年(1853年),洪秀全颁布诏书,开甲取士,同时打破常规,增加"女科";这在中国历史上是破天荒的。男科的主考官是东王杨秀清,女科主考官是洪秀全的妹妹洪宣娇。傅善祥勇敢地报名参加女科考试。当时参加科考的男女士子有600多人,男科女科试题一样,均为"唯女子与小人为难养也"。"太平天国天父天兄天王为真皇帝制策"。也有一说为"太平天国天父天兄天王为真皇帝制策"。傅善祥文笔出众,唯独其力辟"难养"之说,洪秀全激赏,遂点为状元,花冠锦衣,鼓吹游街,成为中国科举史上唯一的女状元。三天后,招入东王府,始掌杨秀清薄书,其府邸位于上江考棚附近。 傅善祥的才能也逐渐引起了天王府的兴趣,天王洪秀全几次向杨秀清打招呼借傅善祥来处理政务,每次傅善祥都能出色地完成天王交给的任务。 1854年3月,天王洪秀全下达诏书破格任命傅善祥为"恩赏丞相",位列州司座次,隶属天王府六部,主要职责仍旧是辅佐东王处理政务。 不过此时的傅善祥,卷入了权力斗争。据说她的主要对手是洪宣娇。因为洪宣娇有哥哥洪秀全撑腰,傅善祥渐渐失势。而在另外一些记载中,傅善祥失宠,则是因为她的知识才华-太平天国官员多为农民,大字不识一扁担。傅善祥看不上他们。这种态度,令杨秀清大为恼怒,借口她吸食鸦片,直接投送大牢。 傅善祥受此打击,痛不欲生,她写信给杨秀清,字字泣血,杨秀清心回意转,又将她释放了。 这是关于傅善祥的最后记录。 此后,傅善祥不知所终,一说她逃到外地,隐姓埋名;一说她死于1856年的"天京事变",尸体被抛入长江。 傅善祥的府邸,在门东的新民坊一带。清初,此地因为无人居住,被称为"鬼人坊";傅善祥成名后,地以人贵,又称"贵人坊"。1949年后,它又改称新民坊,随着近些年来的门东改造,诸如新民坊、张家衙、五板桥等老街巷名都被整合到三条营、中营、边营和箍桶巷之中,傅善祥故居的门牌遂为三条营78号。


艺术起源 2.艺术创造(形成) 当人的思维观念对客观事物的认识上升到本质规律性方面的层次时,在精神意识上总是想利用客观现有的或创造出特有的符合实际需要的有利条件,对现实的美的或认为很有价值的东西进行新的模拟或新的塑造与加工,以求达到更加适合于人的心理与精神需求或者能达到有利于欣赏与保存的目的,其过程和表现形式也就是艺术的形成和表现过程。对现实进行总结提升,把客观已有的现象归纳后进行更新,变化为高于自然现实的表现形式的属于艺术创新。艺术的最高价值在于思维观念的哲学性表现形象的突出存在。表现艺术是哲学的思维观念形象表现。 图(1)上图为安徽含山凌家滩文化遗址中的"双首玉龙雄鹰太极图"玉器,此文物经科技"碳14"检测精鉴,约形成于距今8000年前(旧石器晚期与新石器早期)的石器时代。文物整体形状如同汉字中华的"中"字,图案整体艺术设计布局体现出生态自然的本质规律性"动态中的平衡"法则。图的顶端是侧面高昂的鹰首目视远方,两边展开对称的是一双灵动的龙头,也表示为展开的雄鹰的一双翅膀;图下显出铺开的鹰的尾羽,恰如同屹立的根基和辐射出的活力,或似伸向前方的光辉大道。文物的中心部位是一圆形"标志",以天、地、日、月、山五位一体形象为特征的远古"太极"图案刻画,体现出一副生动形象的自然物理与生命循环运转规律的,富有哲理性的艺术形象和追求完美的人类精神信仰与价值观念!是目前中国发现的也是距今最早的,远古文明思想和极富哲理性艺术价值的最突出的典型文物代表。图(2):上图为含山凌家滩文化遗址中出土的"玉版太极图",此文物约形成于5000前的新石器时代。 图(3) 古陶器长颈小口花瓶,此物形成于约5000年前,文物造型整体显稳定、祥和、温文雅致态势。图(4)为良渚文化遗址出土的纹饰透雕玉牌,整体图案纹饰显示对称变化,内里各种不同形状和大小的图形相互联系关照,动中有静,变则有规,各生其处总体统一,犹如一幅整体和谐的自然和社会生态生活场景。整体形状为"中"字"鼓"型。 图片来自网络。图(6) "波浪云纹缠涟饰佩",此文物形成于约7000年前,属于观念意识的艺术形象模拟雕刻塑造,表示欣赏生动活跃的浪漫生活理念和丰富的心灵乐趣。 图(7) "人面兽首猪身生活器皿",此文物艺术造型极其特别非常形象而且生动可爱,达到艺术要求的形神兼备,几近完美的形象特征。 图(8) "双首玉羊"饰佩,文物形成距今约在6000年前。此图案突出对称、平衡、和睦、平稳、安祥和圆满的艺术设计思想,象征吉祥如意,安泰祥和的精神追求! 图(9) 彩陶器皿,此文物图案已完全脱离模仿现实的艺术初期阶段,属于抽象的艺术观念寻求与信仰事物生存"衡动"及变化和发展为特性的"标志"化的艺术生命形象设计理念特征。图案主体以点线循环往返层叠的富有张力的三角线性,围住里一层的正圆线圈,图案的最中心,形如运点争相蠕动的鲜活生命。


股骨头坏死的诱因有很多,有很多因素都是该疾病的导火索,所以进行股骨头坏死预防也要做到随机应变,不能按部就班,股骨头坏死疾病如果能够早发现,那么进行治疗会容易很多。,下面就"股骨头坏死的中医药保守治疗方法"进行详细介绍,首先分享一下患者使用股易舒成功之路股骨头坏死的经历。 我现在说起来也算是事业有成,有一个9岁的儿子,妻子也很会相夫教子,一家子过得其乐融融,让人羡慕不已,但是这些却被04年的一场事故给改变了...就在04年10月小孟一不小心摔倒后感觉左侧髋部疼痛,功能受限,想着就摔了一下,应该没有什么大的毛病,应该是皮外伤,于是就去药店买了一些消炎药,服用消炎止痛片进行治疗,但是过了几天之后才发现效果并不怎么样。自己也不知道是怎么回事,直到后来症状加重,这才惊觉这根本不是皮外伤这么简单,于是就去医院进行检查,经过医院一系列详细的检查之后被医生诊断为"左侧股骨头坏死",听从医生的建议进行治疗半年,但是效果不佳。 于是就开始自己寻找治疗股骨头坏死的药物,只要听说那个药物能够治疗股骨头坏死总要买来试一试,妻子也是一起四处打听能够治疗股骨头坏死的方法,但是就是找不到能够治疗的好药,我们两个人急的不行,或许上天是眷顾我们每一个人的,就在我们两个人处于愁眉不展的时候,我在网上看到了股易舒这个产品,看到它的介绍之后觉得效果不错,又询问了在线的专家,专家说股易舒采用基衬、基质、离型纸等压合而成的外用贴膏,这是中药治疗对身体是没有任何的副作用,我听完之后觉得自己终于看到了希望,订购三个疗程,在使用还不到一个疗程的时候就发现髋部疼痛减轻、在使用完两个疗程的时候后髋关节功能基本恢复,现在我的病已经完全的好了,一家人都非常的开心,现在我们又过上幸福的生活了。 股易舒专家提醒,得了股骨头坏死还是越早治疗越好的,不仅降低了治疗难度,节约了治疗费用和治疗时间,更加重要的是避免了股骨头坏死后期给我们的生活和工作带来的诸多麻烦。治疗股骨头坏死,请认准【股易舒】,这是为什么呢? 中医认为与股骨头坏死病情关系最为密切的是肝、肾、二脏。肾为先天之本,主骨生髓,肾健则髓充,髓满则骨坚。反之,则髓枯骨萎,失去应有的再生能力。肝主筋藏血,与肾同源两脏荣衰与共,若肝脏受累,藏血失司,不能正常调节血量,"心主血,肝藏之,人动则血运与诸经,人静则血归于肝脏。"若血液藏运不周,营养不济,也是造成"缺血性骨坏死"的重要原因。所以若想根治股骨头坏死,哪里坏死贴哪里是肯定不行的. 传统膏药,在高温下熬制,药物的有效成分被严重破坏,且普通膏药都是哪里疼痛贴哪里,虽然能够缓解股骨头坏死带来的疼痛,但是症状反复,容易复发。股易舒的原材料在低温条件下萃取,有效成分几乎不会被破坏,并运用纳米技术(且粒径小于100nm的有效成分更容易被吸收),靶向定位,直达病灶。股易舒一套共有四贴,分别贴于心前区,肝肾区,股骨头患处,足心涌泉穴,自上市以来受到网易,39健康等媒体的报道,是治疗股骨头坏死的首选药物。 心前区贴:由风湿发展成股骨头坏死的患者,就有过胸闷,心前区不适等症状,且股骨头发生坏死后,骨关节的炎症及感染,会侵犯心脏主动脉瓣,造成一系列的并发症,这就是股易舒理疗贴的心前区贴的用处。 肝肾区贴:中医理论认为股骨头坏死病变关系最密切的是肝、肾二脏。而肾为先天之本,主骨生髓,肾健则髓充,髓满则骨坚;肾虚则骨失滋养,久病则成骨痿,及至骨蚀,股骨头生骨蚀则成股骨头坏死。根据股骨头坏死有肾虚,血瘀的特点,股易舒理疗贴以"肾实骨有生气,瘀去新骨生"为根本,采取以补肾强骨为主,活血化瘀为辅的治疗原则,辨证施治。这就是肝肾区贴膏的用处。 股骨头贴:打破骨髓内瘀滞的恶性循环,保护和改善微循环,增加血流量,促进血管生长与重建,使骨缺血过程得以制止,保证骨组织的有效营养供给,给骨细胞提供一个良好的内外环境;降低骨内压,抑制血小板聚集,补益肝肾,增强骨细胞活力,减轻骨坏死程度;激发成骨细胞活性,调节骨的代谢,促进新骨生长,保持骨小梁的完整结构,促进骨坏死的修复。 足心涌泉穴贴:在我国民间有"寒从脚下起"、"养树需护根,养人需养脚"等谚语,可见脚对于人体而言是多么的重要。脚是人体中离心脏最远的部位,分布着人体十分之一的穴位,冬季因为严寒的刺激,脚部的血管会缩短,血液运即将发生障碍,很轻易引发各类疾病。在《清太医院配方》一书中,载有"延年涌泉膏"之防病保健方。据载:此膏可治先天不足,后天亏损,骨痿身瘦,阳气虚弱;以至腠理不密,易受风寒,常多疾病。若常贴涌泉穴,兼贴肾俞、关元穴,不但终身永无寒湿、脚气、瘫痪之症,而且能防病保健,延年益寿,真仙膏也。这就是足心涌泉穴的用处。 股骨头坏死的中医药保守治疗方法 股骨头坏死危害严重,从初期的疼痛发展为膝关节不能屈伸,不能盘腿,侧卧睡髋关节压痛难忍,上下楼梯关节疼痛,跛行,甚至摊在床上不能行动,需要专人照顾饮食起居。不要以为这些是危言耸听,看看股骨头坏死的危害。 i期后遗症:通过正确的股骨头坏死治疗,百分之九十五的患者可以完全治愈,可以像正常人一样工作、生活,但是仍有百分之五的患者,由于没有积极的配合治疗,在治疗期间行走过多,没能好好的休息,会出现0.5-1mm的塌陷,伴随短期轻度跛行的后遗症,在治疗后的一年左右,该后遗症可自行消失。 ii期后遗症:百分之八十五的患者可以达到行走时髋关节无疼痛感、无跛行、基本功能恢复正常的临床治愈效果。此时行走时与正常人无异,可以适当的进行非重体力工作。但是有接近百分之二十的患者,未能达到理想的效果,久坐后行走十步左右就会出现髋关节疼痛的症状,但是继续行走会发觉痛感慢慢消失,继续行走一定的路程,会出现髋关节胀痛的后遗症;休息五到十分钟后恢复正常,可以继续行走。此时会有跛行和外展功能受限的后遗症。 iii期后遗症:通过治疗,百分之七十五的患者可达到临床治愈,此时行走髋关节无痛感,但是功能受限,伴随跛行。在临床治愈的患者中,由于股骨头塌陷严重引起股骨头外侧增生严重。会出现久坐后,行走三十至五十米左右,髋关节轻微疼痛,继续行走,此症状逐渐消失的后遗症;行走十里内的路程,髋关节会出现胀痛的后遗症;停止走路,休息五分钟左右,症状便会消失,可以继续行走,出现跛行和外展功能受限的后遗症。 股骨头坏死的中医药保守治疗方法 由于近年来股骨头坏死的频繁出现,经常会有患者咨询医生,到底是什么原因导致股骨头坏死如此高的发病率呢?专家表示,导致股骨头坏死发病的原因有很多,如外伤因素,长期饮酒等都会诱发股骨头坏死,为了使大家更多的了解股骨头坏死的发病原因,下面就为大家祥细的介绍一下股骨头坏死的诱发原因,希望可以帮助到大家。 1.骨骼疏松以及外伤,骨质疏松是中老年人常见的一种骨骼疾病,需要加以预防。一般在临床上会表现为下肢酸软无力,不能负重,易骨折等,这也是缺血性股骨头坏死的病因。外力撞击引发的股骨颈骨折、髋关节脱位等。股骨头坏死的相关病因有什么?这些都是造成股骨头坏死的主要因素。但是创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小,还是要根据血管的破坏程度和侧支循环的代偿能力。 2.激素类药物,很多药物对人们的身体健康都是有害的,比如激素类药物。很多疾病的治疗是需要长期服用一些激素性药物的,这就会导致激素长期淤积在我们患者的体内,从而引发了这种疾病。长期大量使用肾上腺皮质类固醇,均可造成骨质疏松、动脉血管阻塞,使骨细胞、骨髓细胞逐渐发生坏死。 3.酒精中毒,酒精中毒可致脂类代谢异常,临床资料证实,长期大量饮酒者,股骨头坏死率明显升高。股骨头坏死的相关病因有什么?其原因在于酒精可致血液粘滞度增加造成骨微循环障碍而坏死,长期过量的饮酒还造成酒精积蓄在体内,导致血脂的增高,肝功能的损伤。血脂的增高导致血液的粘稠度升高,造成血流的减慢,从而导致血管堵塞等,这样都会造成疾病的发生。 股骨头坏死的中医药保守治疗方法 股骨头坏死是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响。不少人对于此病并不是很了解,因此常常导致患者不能够及时的发现病情的存在,并延误了最佳治疗时间,最终造成无法弥补的遗憾。下面就分享一下股骨头坏死的症状,希望大家及早的发现股骨头坏死并及时的治疗,不耽误自己正常工作和生活。 2.髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。这是股骨头坏死的早期症状表现。 3.髋关节僵硬、无力、活动受限,抬腿不灵活,早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。 4.长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛,多为隐痛、钝痛,常位于腹股沟,活动时明显,休息后减轻。这也是股骨头坏死的早期症状表现。 5.骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后,又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。行走活动后加重,有时为休息痛,疼痛多为针刺样或酸痛,并出现上述反应。 股骨头坏死的中医药保守治疗方法 【股易舒温馨提醒】就像在餐桌上点菜先问忌口,问主宾有什么不吃的一样,治疗股骨头坏死需要先了解此病的禁忌(比如忌酒,忌甜食,忌高脂肪食物,忌摔伤),以防止人为原因造成的病情加重。然后了解股骨头坏死的日常保健,从点点滴滴开始控制病情。下面是股骨头坏死的日常保健知识,分享一下。 1.外伤引发的股骨头坏死如何预防 预防创伤引发股骨头坏死的源头是注意对髋关节的保护,尽量避免髋关节外伤出现;发生脱位、扭伤等情况应及时应对治疗,及早的恢复患处的正常血运,降低股骨头坏死的发生率,其中需要详细说明的是股骨颈骨折,股骨颈一旦骨折发生坏死的几率较高,要求股骨颈骨折患者及时采取复位措施,采用坚固内固定,降低错位情况,术后应做定期检查,适当口服促进血运的中药和钙剂,不宜过早负重,可从一定程度上预防股骨头坏死的发生。 2.疾病引发的股骨头坏死如何预防 皮肤病、骨质疏松、血红蛋白疾病、高雪氏病、胰腺疾病、高尿酸血症、动脉硬化、镰状细胞病、结缔组织疾病、脂蛋白异常、柯兴氏病、静脉源性疾患、铁中毒、糖尿病、支气管哮喘病、骨软化、白血病、血友病等疾病都因影响到股骨头附近的血液循环,从而引发股骨头坏死。 3.生活习惯引发的股骨头坏死如何预防 日常生活中不良的生活习惯和一些特别的工作环境也会引发股骨头坏死。长期大量的饮酒可引起人体血脂增高,堵塞血管发生坏死;高空、潜水等职业由于压力的改变,使得血管中产生气泡,阻碍了股骨头正常的血液循环。 不要追求那些自己能力很难达到的事物,那样会让自己很疲惫,量力而为,更容易拥有轻松,淡定的人生。当你寻找快乐的时候,痛苦烦恼就被一点一点地挤掉。人生不再是踽踽独行,生活也不再是痛苦的牢笼。在人生的表象背后,你听到了一段快乐的音符。快乐就在眼前耳边,而不再遥远。


当前,世界卫生组织已将病毒性肝炎作为公共卫生的主要威胁,并提出到2030年,新发慢性乙肝和丙肝减少90%,乙肝和丙肝死亡率降至65%,慢性乙肝和丙肝治疗覆盖80%患者的目标,消除病毒性肝炎这一公共卫生问题 。 据了解,丙型肝炎临床症状不明显,但慢性丙型肝炎病毒(hcv)感染可导致肝脏慢性炎症及纤维化,甚至肝硬化和肝癌,对患者健康和生命危害极大。目前,全球约有7100万人受到慢性丙肝感染,每年约有39.9万人死于丙型肝炎。我国约有1000万hcv感染者,是全球感染丙肝人数最多的国家之一。然而,中国医师协会感染科医师分会委员、上海交通大学医学院附属第九人民医院许洁指出,我国患者的丙肝治疗面临着多重挑战。首先,hcv具有高隐匿性、高漏诊率、高慢性化、低知晓率;其次,当前我国丙肝患者的治疗率很低,既往的慢丙肝标准治疗方案有效率较低,存在着不良反应和药物相互作用较大、患者耐受性差、pr治疗周期长(24-72周),患者难以坚持等问题。为此,由中国初级卫生保健基金会发起,吉利德科学支持的"上下求索,治愈丙肝"-丙肝患者援助项目日前在京启动,旨在帮助低保、低收入的慢性丙型肝炎病毒感染患者降低经济负担,获得足够疗程治疗。同时,该项将为探索建立多方共付机制,帮助患者使用高品质药品规范治疗,积累有益的经验。该项目是目前覆盖丙肝患者人群最广的援助项目,适用于索磷布韦片与利巴韦林联合治疗的,慢性基因型1、2、3或6hcv感染的低保患者,以及慢性基因型1、3或6hcv感染的低收入患者都可以进行申请。项目由吉利德科学无偿提供援助药品索华迪,初保基金会负责运作实施。整个项目捐赠总额预计超过两亿元,援助范围将覆盖北京、上海、广州、天津、重庆、杭州、南京等全国51个城市的224家医院,首批4000多名丙肝患者将有望获得药物援助。现在,患者可以登陆项目官网或关注项目微信公众号(hcv-pap)进行申请,项目将对符合申请条件的患者提供援助:对于低保患者,将获得24周12周(基因2型患者)的药品援助;对于低收入患者, 在完成前12周自费治疗后,申请获批者可获得后续12周的药品援助。 中国初级卫生保健基金会副秘书长胡宁宁表示,我们要立足全人群和全生命周期两个着力点,提供公平可及、系统连续的健康服务,实现更高水平的全民健康。长期以来,中国初级卫生保健基金会始终秉承以"社会公平"为核心价值观,以"健康是人类的基本权利"为理论,以追求"人人享有健康"为目标,扎扎实实地在健康促进、预防保健、合理治疗、社区康复等领域创新性地开展系列化公益项目。"上下求索,治愈丙肝"-丙肝患者援助项目,就是要帮助经济困难的患者,及时获得更好的治疗机会,改善他们的生活质量,为他们带来健康和希望。 此外,保障患者用药安全,还需要呼吁全社会的力量来共同关注"非法药品"对患者健康及生命的危害。某些"非法药品",患者一旦服用,产生不良反应,很难再有补救措施。面对"救命药"变成"致命药"的情况,许洁提醒广大患者,一定要到正规医院进行就诊和处方,呼吁各方力量积极参与,严厉打击非法药品流通的各个环节,确保患者用上"安全药"、"放心药"。


西安白鹿原发现西汉早期大型墓葬 其中出土2200余枚玉衣片 m1、m2位置关系。西安市文物保护考古研究院供图 2019年3月,该发掘项目通过国家文物局专家组检查,专家组认定此次发掘的m1-m4共4座大中型墓葬为重要考古发现。该项目共发掘古墓葬27座,沟2条,出土器物529件(组)。 m1-m4关系图。西安市文物保护考古研究院供图 其中,m1是由墓道、外藏椁、耳室、墓室构成的东西向"甲"字形斜坡墓道土圹墓。外藏椁位于墓道中偏西部,长4.5米、宽3.0米。木椁箱结构,内有四套相对较为完整的车马器件组合,计划整体打包搬迁至室内清理。葬具仅可见木椁,为多椁箱结构,由东侧箱、南北边箱及棺箱组成,木椁上下及四周填满积碳。因盗扰,葬式不明。出土器物190余件(组),其中封泥有两种,一种为"庐江邸印",一种为"口郤家丞"。 m1出土陶伎乐俑。西安市文物保护考古研究院供图 m2葬具可见木椁,由东边箱、南北边箱和棺箱组成。因盗扰,葬式不明。出土器物60余件(组)。m3经多次盗扰,葬具可见木椁,葬式不明。出土器物40余件(组)。m4是由斜坡墓道、过洞、天井、甬道、土圹墓室五部分构成的"l"形斜坡墓道竖穴土圹墓。葬具为可见一椁一棺,木椁由头箱、东、西边箱和棺箱组成。墓主葬式不明。出土器物80余件(组)。 西安市文物保护考古研究院专家朱连华表示,m1规模宏大的墓室以及出土的2200余枚玉衣片,带有"家丞"字样的封泥,完整的陶质伎乐俑、编钟、编磬组合等,表明墓主身份应不低于列侯级。 m1外藏椁车马器分布情况。西安市文物保护考古研究院供图 西安栗家村汉墓m1-m4规模大、等级高,应当属于霸陵陪葬墓,这几座墓葬的发掘对于了解霸陵陵区的构成以及陪葬墓的葬制具有重要意义。m1椁室内出土玉衣片2200余枚,是已知汉长安城周边出土玉衣片最多的一座西汉墓,玉衣的复原将为汉代玉衣制度研究提供重要参考。该墓东侧箱南部出土有陶质乐俑一组,为西汉时期祭享乐队的构成等方面研究提供了重要资料。(完) 转载于中新网 网络转载免责声明:以上文章源于网络,更多的是为大家传递最新收藏信息之用,所转载的文章不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责,具体内容仍需浏览者自己核实其真实性,文章内容仅供大家参考!如有侵权请直接与我们联系,我们将及时删 除。


2018年3月23日国家能源局综合司发布了关于征求《可再生能源电力配额及考核办法(征求意见稿)》意见的函,可再生能源配额制正式走入电力发展中,成为可再生能源战略发展的政策要求和重要支持。本文结合可再生能源配额制(征求意见稿)的各省非水可再生能源的配额情况,根据2018年上半年发布的电力统计数据,分析2018年全国各省完成配额的可能性;同时根据2020年全社会用电量的预测数据,分析2020年完成非水可再生能源配额和2020年非水电可再生能源电力消纳比重目标所需要的新增非水可再生能源发电量,从而预测2018年-2020年各省需新增风电和太阳能发电的装机容量。一、可再生能源电力配额的定义可再生能源电力配额是指根据国家可再生能源发展目标和能源发展规划,对各省级行政区域全社会用电量规定最低的可再生能源电力消费比重指标。国务院能源主管部门按年度制定各省级行政区域可再生能源电力配额指标,并进行监测、评估和考核。各省级人民政府制定本行政区域可再生能源电力配额指标实施方案和保障政策,督促本区域承担配额义务的市场主体完成配额指标。各省级电网企业负责组织经营区域内的市场主体完成区域可再生能源电力配额指标,对本经营区域完成配额指标进行监测和评估。二、2017年非水可再生能源发电量占总发电量比例约为7.84%根据中电联统计的《2017年全国电力工业统计快报》、国家能源局2018年5月22日发布的《2017年度全国可再生能源电力发展监测评价报告》中统计的数据分析, 2017年风电和太阳能发电量占总发电量的比重为为6.6%,生物质发电占总发电量的1.24%,非水可再生能源发电量占总发电量的比例约为7.84%。各省详细数据见表1。 表1 2017年全国分省非水可再生能源发电量汇总表单位:亿千瓦时三、2017年非水可再生能源消纳比例基本满足2018年配额要求将2017年各省已有的非水可再生能源发电量占比情况与2018年配额指标进行对比,河北、内蒙古、辽宁、黑龙江、上海、江苏、江西、广东、广西、海南、甘肃、青海等十一省已经满足配额要求,北京、天津、安徽、河南、宁夏距离2018年配额指标相对还有一定量的差距,有发展容量。其他各省还有一定的空间。具体数值见表2所示。 表2 2017年非水可再生能源发电量占比与2018年配额指标对比表四、全国三分之二省份完成2018年非水可再生能源配额指标需要增加非水可再生能源发电量1分析方法从可再生能源电力消纳和配额指标的双重角度将数据进行整合分析。根据中电联年初预测2018年全社会用电量增速为5.5%来预测2018年全国各省分区的全社会用电量,根据国家能源局2018年各省的配额指标,计算出各省需要消纳的非水可再生能源电力总量;根据2017年各省风电和太阳能装机容量的比例类推2018年的风电太阳能发电装机比例,从而预测初2018年为了保证配额的风电和太阳能发电装机容量的理论数值。2计算结论从表3预测的2018年需要新增的非水可再生能源发电量(风光生物质)数值可以看出(不考虑各省限电因素及2017年的存量电站,不考虑外送或者落地的非水可再生能源发电量),部分省份完成2018年配额无压力,如果考虑到2017年的存量电站,有些省份已经能保障2018年完成配额对非水可再生能源的发电量要求。内蒙古、吉林、黑龙江、海南、贵州、云南、西藏、甘肃、宁夏、新疆、西藏十一省不需要增加新的装机即可完成2018年配额制指标。河北、上海、广西、重庆四省经过测算需要增加的装机容量也比较少,在0.06gw-0.34gw左右;其他省份如天津、浙江、安徽、山东、湖南、河南六省需要增加的容量相对较多,在2.53gw-10.13gw之间,河南省和山东省,需要新增容量分别为5.15gw和10.13gw。总体说来,考虑到各省的限电因素、全社会用电量的增速、新能源大省外送非水可再生能源电量,2018年全国各省完成配额的指标压力不大。青海、河南、山东、安徽、浙江、湖南、天津应重点关注,具有发展新装机容量的空间。 表3 2018年完成配额的风电和太阳能发电需新开发容量五、满足2020年非水可再生能源配额指标要求全国大部分省份需要新增装机根据国家能源局2018年5月22日发布的《2017年度全国可再生能源电力发展监测评价报告》中统计的数据,2020年非水可再生能源电力消纳比重目标和2020年非水可再生能源电力配额预期指标略有不同,2020年配额制预期指标对非水可再生能源的消纳比例要求更为严格。辽宁、上海、吉林、江苏、浙江、海南、重庆、四川、贵州2020年非水电可再生能源电力消纳比重目标比2020年非水可再生能源电力配额预期指标要略高。 表 4 2020年非水可再生能源消纳和配额预期指标对比表2018年5月18日电力规划设计总院在京发布《中国电力发展报告2017》。报告指出,未来3年,全国能源消费总量预计仍将保持增长态势。综合各方面因素,预计2020年全国用电量有望达7.4万亿千瓦时。比2017年6.3万亿千瓦时增加15.87%。本文根据中电联发布的2017年全社会用电量的数据推算各省2020年的全社会用电量,利用预测的全社会用电量计算出2017年至2020年间的需要新增的非水可再生能源发电量,推算2020年需要完成的光伏和风电的装机容量。结果如表5所示: 表5 2020年完成配额的风电和太阳能发电需新开发容量从表5中可以看出,到2020年从满足可再生能源配额制和2020年非水电可再生能源电力消纳比重目标双重角度出发,内蒙、云南、甘肃、新疆现有的非水可再生能源装机已经可以满足2020年本省的配额需求,除这四省之外的大部分省市区需要增加风电和太阳能发电站的新增容量建设。其中山东河南的配额指标压力大,新能源发展空间大,江苏、江西、湖南总装机容量也需要进一步加强新能源的建设步伐,这几个区域的市场空间也比较大。五、总结通过已发布的各项统计数据和结合配额制的指标分析,全国2018年完成配额制的指标比较轻松,但青海、河南、山东、安徽、浙江、湖南、天津应重点关注。内蒙、云南、甘肃、新疆现有的非水可再生能源装机已经可以满足2020年本省的配额需求,除这四省之外的大部分省市区需要增加风电和太阳能发电站的新增容量建设。可再生能源电力消纳是可再生能源发展面临的核心问题。配额制的实施,可以提高我国可再生能源,尤其是非水可再生能源如风电光伏等可再生能源发电在终端的消费比重,有效缓解目前风光电站面临的限电问题,促进风电光伏达到发展目标,实现我国的能源战略要求。