hacmp双机系统的功能介绍 hacmp(high availability cl ster m lti-processing)双机热备份软件的主要功能是提高客户计算机系统及其应用的可靠性,而不是单台主机的可靠性。 hacmp双机系统的工作原理 1.作为双机系统的两台服务器(主机a和b)同时运行hacmp软件 2.服务器除正常运行自机的应用外,同时又作为对方的备份主机 3.两台主机系统(a和b)在整个运行过程中,通过"心跳线"相互监测对方的运行情况(包括系统的软硬件运行、网络通讯和应用运行情况等) 4.一旦发现对方主机的运行不正常(出故障)时,故障机上的应用就会立即停止运行,本机(故障机的备份机)就会立即在自己的机器上启动故障机上的应用,把故障机的应用及其资源(包括用到的ip地址和磁盘空间等)接管过来,使故障机上的应用在本机继续运行 5.应用和资源的接管过程由ha软件自动完成,无需人工干预 6. 当两台主机正常工作时,也可以根据需要将其中一台机上的应用人为切换到另一台机(备份机)上运行 hacmp双机系统结构图 hacmp安装配置前需作的准备工作 1. 划分清楚两台服务器主机各自要运行的应用(如a机运行应用,b机作为standby) 2. 给每个应用(组)分配service_ip、standby_ip、boot_ip和心跳线tty, 3. 按照各主机的应用的要求,建立好各自的磁盘组,并分配好磁盘空间 4. 根据ha软件的要求,对服务器操作系统的参数作必要的修改 hacmp的常用命令 1、查看cl ster的运行情况: #  srsbincl sterclinfo -a #  srsbincl sterclstat  srsbincl sterclstat可以帮助你查看当前hacmp的节点状态。 屏幕会如下显示: 2、启动hacmp: # smitty clstart 注:有两种启动hacmp的方式: now:手工启动hacmp restart、both:在系统启动时自动启动hacmp 3、停止hacmp: # smitty clstop 注:有三种停止方式: gracef l:只停止本节点上hacmp的运行,并释放由本节点管理的资源,但允许其它节点接管。 gracef l with takeover:停止本节点上hacmp的运行,释放资源,让其他节点接管。 forced:停止本节点上hacmp的运行,但不释放资源。 4、查看cl ster的进程状态: # ps -ef | grep cl ster 注:应有三个hacmp进程:clstrmgr、clinfo、clsn xpd 5、查看cl ster的日志及错误信息: # more tmphacmp.o t # more varadmcl ster.log 注:可以在启动hacmp时使用 # tail -f tmphacmp.o t命令,以查看hacmp的启动是否正常或跟踪启动时的错误信息。 6、查看cl ster运行的历史记录: # cd  srsbincl sterhistory 注:此目录下存放着每天的cl ster运行记录 7、查看cl ster运行时的网络情况及资源组的使用情况: hacmp启动之前: # netstat -i 此时应可以看到boot和standby地址 # lsvg -o 此时只能看到本地的vg hacmp启动之后: # netstat -i 此时应可以看到service和standby地址 # lsvg -o 此时应可以看到本地的vg及共享vg hacmp常见故障解决 导致集群中节点失效的无反映开关(deadman switch) 问题现象: 集群中的节点经历着极端的性能问题,如:大量的io传输、过多的错误记录、内存不足等,导致集群管理器(clstrmgr)没有得到足够的cpu处理时间,而引起无反映开关在分配的时间被重置。某个应用程序运行权限高过集群管理器时,会导致此问题。 解决方法: 术语"deadman switch"指的是在特定集群条件下,未能及时重置该开关,引起系统宕机和转储的内核扩展部分。无反映开关在超过了特定的时间限制后会宕掉处于挂起状态的节点。此过程导致集群中的其它节点接管处于挂起状态节点的资源。要解决此问题需要解决与之相关的几个性能问题: 1、调整系统io pacing 2、增加信息同步(syncd)的频率 3、增加通信子系统使用的内存量 4、更改错误探测速率 调整系统使用io的步调: 使用io pacing调整系统,使得在大量写操作时,系统资源的分配更合理。为hacmp集群激活io pacing是必要的,尤其是在集群中可能会有大量磁盘数据块写操作的时侯。 按下述步骤修改io pacing设置: # smitty hacmp cl ster config ration advanced performance t ning parameters changeshow io pacing 修改high water mark for pending write ios per file域,推荐值为33,可用值在0-之间 。 修改low watermark for pending write ios per file域,推荐值为24,可用值在0-之间。 不同的系统,以上两个值也不同。修改上两个值只能稍微减少写次数,通常能够解决上述问题。 增大syncd的运行频率: 增加syncd的运行频率,使缺省60秒运行一次变为30秒、20秒或10秒运行一次。这样可以强迫增加io刷新速率,并减少由于沉重的io流量触发无反映开关的可能性。 按下述步骤修改syncd运行频率设置: # smitty hacmpcl ster config ration advanced performance t ning parameters changeshow syncd freq ency 修改syncd freq ency in seconds域,推荐值为10秒,可用值在0-之间。 增加通信子系统可用的内存量: 如果运行命令:# netstat -m,发现请求mb f被拒绝,或运行命令# errpt发现low_mbufs 错误,则应增加网络参数"thewall"的值。thewall的缺省值为25%的系统实内存。可以将其增加为50%的系统实内存。 按下述步骤修改thewall值的设置: # vi etcrc.net 在此文件的末尾加入: no -o thewall= 是指你希望设置的供通信子系统使用的实内存值。如: no -o thewall= 修改错误探测速率: 如果激活io pacing或增加syncd运行频率不能解决无反映开关不能重置的问题时,则修改错误探测速率,将其值该为slow。这样可以延长一个挂起节点调用无反映开关之前,以及接管节点探测到节点故障并获得挂起节点资源之前所需的时间。 注意:在完成上述步骤之前,io pacing必须先激活。这是因为修改此设置会调整io数据的传输量。


他告诉记者,有部分同学在选择专业时有误区,选择自己不喜欢或与能力不相符的专业,比如过去有部分原本就读农业科学或食品科学类专业的学生,因担心毕业后在美国难以找到工作,故不得不放弃原本想报读的专业,申请其他更容易留美的专业,这未必利于自身发展,(, bc okanagan),而对高中生而言,建议结合学生自身兴趣和以后职业规划综合考虑。 由于中国国内的大学在教学水平上差别很大,不能单一通过在一个大学的成绩分数和名次来断定学生的实际水平。因此美国大学会同时看重申请人标准考试成绩的分数来作为评定奖学金的依据。标准考试目前在大陆举办的有toefl(托福考试)、gre(研究生成绩测试)、gmat(商业管理硕士入学考试)、lsat(法律学校入学考试)、tse(英语口语测试)五种。其中toefl 考试与tse考试仅为一种语言能力考试,它们仅作为一个基本要求,即只要达到了学校在toefl或 tse分数上的最低要求,便对申请奖学金资助没有再多的本质上的影响。但gre、gmat或lsat属于能力测试,其分数反映的是考生学习能力与思维的高低和健全程度,所以影响奖学金资助的标准考试,也就是这三种能力测试。具体有关标准考试的内容与要求,我们在"奖学金申请程序"一篇的"参加必要的考试"一部分有进一步说明。 滑铁庐大学自从1959年成立, 仅数十年时间便挤身加拿大名校行列, 是加拿大发展最快的学校. 滑铁庐在成立之初便把重点放在新兴的电脑行业上, 并罕见地成立了数学学院(fac lty of math)来发展她的comp ter science. 飞速发展的数学学院及所属的电脑系不仅带动了其他如工学院在高科技领域的投入, 而且为滑铁庐在电脑行业赢得了别人无法相比的声誉. 滑铁庐最为人称道的成就是她创立的co-op program让电脑系学生在学习的同时有机会在ibm, nortel, bell等著名公司获得工作经验, 现在已经为美加大学相竞效仿. 近十多年滑铁庐的电脑本科毕业生极为抢手, 各大公司排着队聘请. 微软公司优先录取毕业生的八所美国大学和五所加拿大大学中, 滑铁庐名列榜首. 多年来在微软工作的滑铁庐毕业生比其他任何北美大学都多. 然而, 滑铁庐虽然在电脑软件业执牛耳, 在传统工业上却比较弱, 而且缺乏成为国际一流大学所必须的医学院, 商学院和法学院等, 毕竟她还是一所年轻大学. 不过滑铁庐的出色成就已经使她成为北美电脑工业的第一宠儿. 1.在费用问题上,得到绿卡后入读美国大学,是按照州内学生收费,大大降低学费。而且在申请学校时,是按照美国国内的名额来录取,因此能够更加容易就读更好的大学。譬如在美国最受欢迎的医学院,没有绿卡就无法申请。 如果这两个都无法成功的话,那只有最后一条路了,放弃该学校。所以,在此也提醒其他同学。如果打算留学,一定要好好学习,不要挂科,或者分数很低,这都会影响留学申请。推荐阅读:gpa低怎样提高英国留学申请成功率 所受的奖励与荣誉荣誉是一名学生杰出表现的证据,除了校内的一些奖励外,校外的社会荣誉、协会会员资格、市级以上学术竞赛或活动的奖励、学术杂志上发表的论文,这些证明都应与申请材料一同寄去,这样的学生是各校所欢迎的。 如果您的出价被认可了,记住要有一份书面记录。这包括双方在合同文本上或合同备忘录上签字(只适用于维州)。合同列出经协商同意的价格和相关的期限、条件,如视房屋查看的满意度和资金情况而 定。一旦签署了合同,您即可能被要求支付一小部分定金。 接下来的事就是开始办理转让手续和落实您的资金了。如果您还没有进行房屋查看这一项,请立刻安排房屋检查。


历史选择题解题方法指津 历史选择题是现今高考中的重要题型之一,它可以分为识记型、因果型、程度型、组合型、比较型、材料型等几大类,它所担负的主要任务是考查考生对所学历史知识的掌握程度和运用所学知识概括、分析、比较、评价事物的能力,因此,同解答材料题和问答题比较起来,解答选择题更加需要牢固的基础知识垫底。又由于选择题的题型特点之一是知识覆盖面广、题量多,因而它要求考生对历史知识的掌握还必须是全面的、系统的,所以,必须准确、全面、牢固地掌握住所学历史基础知识,包括历史事实、历史概念、历史结论、历史的阶段特征、基本线索和发展过程。 一、2003年高考历史选择题特点 2003年全国高考文综试卷中的历史选择题,主要有以下几个特点:①以小专题形式出现,不照顾知识覆盖面;②突出考查了重点知识,如考查的土地问题、民主与法制、民族解放运动等内容,全部是教材中的主干知识;③试题涉及内容时间跨度较大,如土地制度的变革从北魏的均田制一直联系到当代十一届三中全会以后的家庭联产承包责任制;民主政治建设问题,从1922年中共二大联系到中共十三大;民族解放问题从19世纪中期到20世纪40~50年代;④侧重于对基础知识的考查,但能力考查也未放松,如考查了识记、理解、概括、分析、比较、综合等能力;⑤不回避热点,如题目涉及到了当今的"三农问题"、民主与法制建设等。 二、由2003年选择题分析中得出的启示 借鉴今年高考选择题的命题及答题情况,在2004年的备考中我们应注意:①要搞小专题复习,专题选择宜小不宜大,主要侧重于纵向跨度较大内容的复习,对于同一问题,选择题与非选择题的训练要兼顾;②全面复习,注重知识网络结构的构建,主体知识要突出,但不要过于偏激、不要堵题,不要偏离方向;③对于基础知识的复习一定要到位,对于各种能力的培养也不能放松,但不可过分强调能力,而忽视对基础知识的复习;④复习专题知识,要多注意"宽度",少强调"深度",即要"多挖沟""少挖井";⑤平时练习,对于做过的习题要多思考,或新创情境,或换个角度,或反弹琵琶,也许会发现别有洞天;⑥要多训练解题能力与解题技巧,尤其是要培养概括能力、审题能力、应用能力等;⑦关注社会热点,但要注意高考"考热不考点"、"围城打援"的特点,从历史学的角度思考社会现实问题。 三、解答选择题的方法与技巧 1.审清题目要求,也就是对题干中明确规定或隐含着的时间、空间、角度、次数等等限制条件以及题干的设计形式弄个清清楚楚、准确无误。审题的大忌是粗心大意,审题失误大体有以下四种情况:①题干中的限制条件较多,考生容易顾此失彼。例如:1937年,国民党军队英勇阻击日军的主要战役发生在a平型关b太原c忻口d台儿庄,题干中列出了时间(1937年)、抗战军队(国民党军队)、战役特点(英勇阻击)、抗击对象(日军)、地域(华北)等五年条件,一旦有所忽视,就会作出错误判断。②题干里限制条件中, 有容易被混淆的概念,审查不仔细,极易疏忽。例如:解放初期,我国社会主义国营企业资产的来源有①国民政府财产②官僚资本③帝国主义在华企业④资本主义工商业a①②③④b①②③c①③④d②③④,因学生忽视"解放初期"这个限制条件,或者是对"解放初期"这一时间概念缺乏正确的理解,因而将社会主义改造时期的对资本主义工商业的政策也视 为"解放初期"的政策,因而误选④资本主义工商业。③题干中的限制条件中,有比较隐蔽的要求,粗心的同学在注意明显的条件时往往忽视隐蔽的"陷阱"。例如:允许外国军舰在南京等通商口岸"巡查贸易"的条件是a《南京条约》b《望厦条约》c《黄埔条约》d《天津条约》,如果只注意明显的要求,首先想到的是中美《望厦条约》的内容,殊不知《望厦条约》签订时,南京尚未辟为通商口岸。④将题干设计的否定形式误为肯定形式。 2.区别题干中若干相关概念的内涵。考生如果不注意区别设问指向的那些相关概念的内涵,就容易造成解答失误。近几年的高考历史选择题中,考查原因、目的、结果、影响之类的比较多。一般地说,历史事件、历史现象发生的原因,都是由多种因素促成的。在这诸多原因中,历史发展的客观因素(一般指历史条件)是客观原因,而人的因素(人们促成事物发生的主观努力)则是主观原因。主要原因是指在诸原因中起主导作用的因素,这种起主导作用的因素有时还不止一种,其中起决定性作用的又可称之为"最主要的原因"。在众多原因中,不属于主要原因的就是次要原因。至于"根本原因",是从本质上说的,即导致事物发生的最本质的因素,这种因素,是不以人的意志为转移的,它反映着客观历史规律的要求。直接原因是指事件发生的直接因素,它往往是一种表面的现象,比如西安事变的直接原因是张、杨不愿打内战,要求抗日,与坚持内战剿共的蒋介石发生了矛盾;而事变的根本原因则是中日民族矛盾已上升为当时中国社会的主要矛盾。另外,要区分开"目的"、"直接目的"、"主要目的"、"根本目的","结果"、"主要结果"、"最重要的成果","影响"、"直接影响"、"重大影响"等。 3.采用多种方法排除干扰项。①词语含义比较法:设计者一般在用词造句上做点手脚,或偷梁换柱,或鱼目混珠,或以偏概全,或以本代末。如闭关政策指的是禁绝对外交往,还是严格限制对外交往?弄清了概念,就会得出正确答案应为后者。②因果关系勘误法:如20世纪初清政府实行了"新政",结果引起了立宪派的分化吗?很明显,立宪派的分化是"预备立宪"的结果,是"陷阱",与"新政"并不能构成因果关系。③基本观点分析法:如17世纪的英国革命是资产阶级性质的革命,下列最能说明这一性质的是哪一项?据史学理论观点可知,资产阶级革命的首要任务是推翻封建统治,建立资本主义制度,所以答案应为:没收、出卖王室土地,废除了地主对国王的封建义务。除以上三种方法之外,还有提取信息推断法、时序填例法、鱼目混珠法、偷梁换柱法、因果倒置法、以偏概全法、添枝加叶法、舍本逐末法等。这几种方法,有的单一使用,有时多种混合使用。 平时练习只有细心观察、反复体会,才能熟练掌握各类题目的解题技巧,提高解题的能力。


在股市,要笑得出来的人很难得的,能笑得出来的人都是经过相当的煎熬的,期间的心路历程,绝非三言两语可以道尽,个中滋味只有走过的人才可以明了。 炒股就如同钓鱼,真正的大鱼都是等来的 如果股市里一直没有机会,那就只有一个字"等"。高手"垂钓"也会有跑鱼饵的情况,但绝不会像普通交易员那样,全身下水拼个鱼死网破,或是无论鱼儿来否贸然下钩,结果制有着具体的设定,只有这样,在股市中才能做到有的放矢。 钓鱼的时候,我们都要有自己的钓鱼方法,只钓咬自己钩的鱼,不能因为别人钓上鱼了,自己的浮标还没动,就着急拉杆。别人是有别人方法的,别人的浮标动了,不一定代表我自己的浮标也在动。对于炒股来说也一样,只有属于自己规则里面的行情,才属于自己;不在自己定好的交易行情内的,再大的行情,也不是自己的,错过了不可惜。正所谓:没有什么好的行情与坏的行情,关键都在于我们自己如何把握。 一位操盘手给散户的建议 持有的票不要多 很多散户资金不多,但股票却不少。说是鸡蛋不能放一只篮子里,是为了分散风险。其实以少量的资金持有很多种股票,风险是分散了,但是收益也分散了。拿着很多种股票所产生的效应是跷跷板现象,会顾此失彼,操作难度加大。散户都不是专业炒股的,就算专业炒股人士,也不会这样做,只有集中精力做一到两个,做到精才可以赚钱。 要沉得住气 炒股要忍一忍再进,逢低进,分批介入逐步进,千万不要做一锤子交易,那样就没了回旋余地了。 不要满仓 现金为王,这是永远不会有错,很多散户在一波行情中,信心满满都满仓待涨,事实上这是非常危险的。如果你有100%的把握,当然可以满仓。但是在股市里谁有100%的把握呢?除非你是主力资金庄家。 成交量在股市里面绝对是属于一项重要的技术指标。不管主力是在拉高出货,或者是在刻意打压来吸取低位筹码的行为都可能会产生一些虚假的成交量。但是投资者也可以根据股价所处的位置来判断出主力的真实意图。 成交量的作用: 成交量的第一个作用是能使股价上升,也能使股价下跌: 上升行情里,成交量增加的时候,个股股价就上涨,成交量减少时,个股股价就下跌。在下跌行情里,股价下跌的时候,成交量却增加,表示供给者增多,接手多为抢反弹的短线炒手,不会长期持有。 成交量的第二个作用是能使冷门股变热门股,热门股变冷: 个股的冷热是由成交量的增减变化而形成的。成交量增加,个股就热,成交量减少,个股就冷。 成交量的第三个作用是决定股价上升和下降的速度: 成交量萎缩时,个股股价缺乏原动力,难以上涨。有成交量,才有股价。成交量的放大与缩小,严重影响个股股价的升降。 成交量的规律: 多数情况下,当量缩后价不再跌,一旦量逐步放大,是好事; 在下跌过程中,若成交量不断萎缩,在某天量缩到"不可思意"的程度,而个股股价跌势又趋缓时,就是进场时机; 成交量萎缩后,新底点连续2天不再出现的时候,量的打底已可确认,可考虑介入; 成交量萎缩后,呈现"价稳量缩"的时间越长,则日后上涨的力度愈强,反弹的幅度也愈大; 量见底后,若又暴出巨量,此时要特别小心当日行情,一般情况下,量的暴增不是好事,除非第二天量缩价涨,否则是反弹而已。 3种不同市场阶段,成交量的含义 了解成交量背后的含义,需要配合个股趋势来判断,情况不同,成交量所代表的含义不同,需要具体情况具体分析。 上涨趋势 该趋势下的缩量和平量都表明了大资金的惜售,有继续创新高的动力。而放出天量就不是一种好现象,特别是有一定涨幅时,往往代表回调开始,表明在这个位置有大资金出货,至少短期需要回调。 下跌趋势 该趋势下,初期放量不是好事,放量下跌表明资金对个股的不看好,一般是打开下行空间的开始;下跌一段时间后放量和缩量都是好事,当然涨跌停除外。这时放量表明开始有资金看好,开始进入;缩量表明抛盘越来越少,跌无可跌。 震荡趋势 该趋势下,大多数的成交量都是无效的,要看一段时间的成交量。低位震荡放量一般是建仓的表现;高位震荡放量一般是出货的表现。 突破震荡趋势时,带量的成功率很高;不代量的成功率很低。 在震荡区域的下沿放量收阳,一般说明回调到位,开始上攻;放量收阴下跌并跌破下沿,一般说明是再度下跌的开始。 炒股为什么要看懂成交量? 市场中流行这样一句话:"股市中什么都可以骗人,惟有量是真实的"。 我们应该根据成交量和价格的变化,来分析大众对这只票的心理和买卖意愿与买卖力道,寻找个股股价阻力最小的方向,从而确定我们该进场还是该退场。价格的高位和低位一般都是以大换手率为标志的,因为这样才能完成筹码的派发和收集。 主力在成交量上最难作假。成交量无非有两个方向,一是放量,二是缩量。主力只可能把成交量做大不可能做小成交量。 主力在拉升股票的最后阶段会尽量对倒把成交量放大很大,目的就是为了把散户吸引进来,调动散户的追涨热情,然后主力借机出货。但是主力出货都是很短时间的,不可能一直把成交量放的很大,成交量是真金白银砸出来的,所以主力持续的放量也是需要成本的。 主力单方面是不可能做出缩量的。股票中有两种势力,主力和散户。主力在洗盘初期,主力不出货,但是散户在出这个时候成交量是放大的,在洗盘的末期,主力不出,散户也不出,这时缩量就形成。所以缩量是双方共同作用的结果。所以缩量甚至极致缩量作为进场点是很准确的。 关于成交量的股谚有:量在价先,即天量见天价,地量见地价;底部放量,闭眼进。 所以说把成交量作为交易的依据,可靠性相对来讲还是比较准确的。


中医讲求"治未病","三分治七分养",调理养护很重要。甲状腺疾病是常见的慢性病,甲状腺病治疗是关键,自我调养是保障,二者缺一不可。这里为你开出中医5方调理甲状腺。 一、养精神 所谓"气生百病"。当患者一郁结、紧张时,脖子就会憋闷、眼睛胀痛等。调查发现,75%以上的甲亢患者发病前都有情绪方面的诱因。所以,要战胜甲状腺病,关键是减少不良情绪刺激,保持良好心态。"本来无一物,何处惹尘埃",保持心境的清澈明净,少受外界事物的纷扰,对调养心性还是非常有好处的,日常可通过习字书法、古筝等怡悦情志。相对于其他许多疾病,甲状腺病的治疗效果通常是比较显著的,即使是甲状腺癌,绝大多数治疗后也能像正常人一样生活。 二、养体质 研究发现,甲亢患者大多为阴虚体质和气郁体质,甲减多发于气虚和阳虚体质者。阴虚体质者平时怕热、手足心发热、喜吃凉食、肝火偏盛;气郁体质者爱着急、生闷气,郁则不通,身体就容易长肿块或结节;气虚体质者不耐疲劳;阳虚体质者总是手足不温、怕冷,体内气血运行容易瘀滞受阻。所以,中医治疗甲状腺病多用活血、化痰、散结的方法。在中医辨证的基础上,结合药物、饮食、运动等方法,可以从根本上、有针对性地解决甲状腺问题。 三、养经络 经络是连接五脏六腑的网络桥梁,气血运行的通道,而穴位则是人体气血聚积的交点。经络不通,气血运行不畅,脏腑功能就会异常,甲状腺就会出现肿大和结节。经络和穴位就如同脏器在体表的反射部位,不同的甲状腺病反应的敏感区域也不同。在疾病对应的穴位点上进行自我指压按摩,有助于疏通气血经络,有利甲状腺疾病的康复。 如肝火旺急躁可选择足背肝经的太冲穴,心慌可按摩手臂部的内关穴和耳部的内分泌、神门、交感穴位等,甲亢选择补阴的重要穴位三阴交,甲减可按摩和艾灸强壮穴位足三里和昆仑、照海、关元穴等等。甲亢突眼是顽疾,一些患者通过放射线照射、眼球后药物注射、大剂量激素治疗等仍不好转,这时自我保护就显得尤为重要。针灸治疗对改善甲亢突眼有明显的帮助。患者可像做眼保健操一样自我按摩眼部周围穴位,对缓解眼部胀痛、流泪、干涩等有效,但需要长期坚持。足了和浴足对甲状腺病人的保健也有帮助。 甲状腺的足部反射区也很好找,从足大趾趾跟向趾端压推,拐弯处敏感点靠内即是。 中药熏蒸脚部配合按摩效果更佳。 甲亢患者可用金银花、菊花、薄荷、牛膝、杜仲煎汤泡脚;甲减患者的足浴药物则可易为桂枝、川椒、木香、当归、生姜、艾叶、白芷等。 四、养胃口 甲亢患者的饮食当以滋阴为主,如甲鱼有滋阴补肾、散结的作用,可作为理想食补。平时常吃梨子、柑橘等水果,避免辛辣刺激性食品,忌烟酒。甲亢合并白细胞减少的患者可食用阿胶、龙眼肉以补血生血,平时宜用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤,用菊花、玫瑰花、莲子心等清热之品泡茶饮。 治甲状腺功能亢进妙方 1、育阴制亢汤 【来源】杜怀棠《中国当代名医验方大全》(章真如方) 【歌诀】育阴制亢用玄参,归芍生地海藻昆,牡蛎贝母黄药子,麦冬浮石广郁金。 【组成】生地、玄参各15克,麦冬、黄药子、贝母、昆布、海藻、当归、白芍、郁金、海浮石各10克,生牡蛎20克。 【用法】上药用冷水浸泡30分钟,再煎煮30分钟,每剂煎2次。每日1剂,头两煎分早晚服。亦可加倍剂量,作成成药。 【功效】软坚散结,化痰消瘿。 【方解】中医称"甲亢"为"瘿气",其病机为肝郁化火,肝阳上亢,气结血郁,治应育阴潜阳,制其亢奋之气,软坚散结,化其脉络之瘀。本方以生地、玄参、麦冬养阴制阳;黄药子、牡蛎、昆布、海藻、贝母、海浮石软坚化瘀;伍以当归、白芍、郁金引药入肝生血解郁,使肝气舒展,瘀去结散,阳平阴复,而病告愈。 【主治】甲状腺功能亢进(瘿气),症见阴虚阳亢、烦扰不安、善怒、目突、善食而瘦、手颤、失眠等。 【加减】甲状腺肿大或腺瘤,可加三棱、莪术或小金丸。 【附记】服药期间,应嘱患者注意情绪勿激动,饮食忌发物,如公鸡、鲤鱼等。多吃海带,避免复发。 2、甲亢汤 【来源】张梦侬《临症会要》 【歌诀】甲亢汤用夏枯草,牡蛎公英黄药子,橘贝银柴天葵子,藻昆甘丁野菊花。 【组成】牡蛎粉24克,夏枯草60克,蒲公英30克,黄药子10克,炒橘核10克,浙贝母10克,天葵子15克,银柴胡10克,海藻15克,昆布15克,地丁30克,野菊花10克,甘草10克。 【用法】水煎服。每日1剂,分3次服。 【功效】清热化痰,软坚散结。 【方解】本病为肝胆火郁,灼津为痰,凝聚颈项前所致。故方中以昆布、海藻咸寒,消痰结,散瘿瘤,为治本病主药;夏枯草清热散结,贝母化痰散结,橘核理气散结,牡蛎软坚散结,合之共助昆布、海藻消痰结,散瘿瘤之功;黄药子凉血降火,散瘀解毒;银柴胡清肝热;蒲公英、天葵子、地丁、野菊花皆有清热解毒,消瘀散肿之功;甘草调和诸药。诸药合用,共奏清热泻火,理气化痰,软坚散结之效。 【主治】瘿瘤(甲状腺功能亢进),症见颈项前一侧或两侧肿大、常觉心慌烦热、容易激动、汗多口渴、饮食倍增、甚则眼球作胀、外观明显突出。 【附记】屡用效佳,一般进服30剂左右可愈。 前人有海藻、昆布反甘草之说,但用于临床,不仅没有不良反应,而且能提高疗效。如个别病人有不良反应,则甘草可以不用。 五、养体力 运动锻炼对健康和疾病康复的益处为中西医学所公认,运动最重要的是动静结合、动静得当。 甲亢患者在甲状腺功能不达标时,应以休息静养为主,恢复过程中运动量也不宜过大,建议选择中国传统的文八段锦,如"鸣天谷""晨叩齿"等静功养生法。对于甲减患者而言,"动则升阳",适当增加体力活动可以改善阳虚和气虚体质,需注意运动前后的保暖。甲状腺疾病患者大多气郁不舒,多进行体力活动能够调达肝气、怡情养性,防止体内气血津液瘀滞,调畅情志,便可远离甲状腺疾病。


宫颈息肉主要以慢性疾病的方式发展,是在慢性炎症的长期刺激之后。导致内膜增生,堆积而产生的增生组织。那么,宫颈息肉的危害有哪 些呢? 宫颈息肉的危害有哪些? 导致不孕症 在宫颈之中的息肉,如拖延治疗或者不治疗,可逐渐使增生扩大,使宫颈不正常阻塞,再有一种可能就是宫颈的息肉堵住子宫颈口,致使子宫颈狭小和子宫颈发生形变,进而导致不能正常怀孕,导致不孕症。 引发癌变 息肉在细胞之中多数良性,正常之中癌变的几率比为4%~8%。但是特别要注意是生活不规律会加快导致癌变的发生,是癌变细胞迅速增长。尤其是年龄在25岁以上的生活不规律女性,恶性的几率会更大。 引发其他妇科炎症 在患有宫颈息肉的同时,在夫妻房事之中,会经常导致性交出血,白带血性化,可导致阴道炎,宫颈炎,盆腔炎等,其他的妇科炎症。 导致旧病复发 由于宫颈息肉的发生,在之前如果患有过妇科的疾病,会导致妇科病的复发危险。 宫颈息肉的危害有哪些? 导致不孕症 在宫颈之中的息肉,如拖延治疗或者不治疗,可逐渐使增生扩大,使宫颈不正常阻塞,再有一种可能就是宫颈的息肉堵住子宫颈口,致使子宫颈狭小和子宫颈发生形变,进而导致不能正常怀孕,导致不孕症。 引发癌变 息肉在细胞之中多数良性,正常之中癌变的几率比为4%~8%。但是特别要注意是生活不规律会加快导致癌变的发生,是癌变细胞迅速增长。尤其是年龄在25岁以上的生活不规律女性,恶性的几率会更大。 引发其他妇科炎症 在患有宫颈息肉的同时,在夫妻房事之中,会经常导致性交出血,白带血性化,可导致阴道炎,宫颈炎,盆腔炎等,其他的妇科炎症。 导致旧病复发 由于宫颈息肉的发生,在之前如果患有过妇科的疾病,会导致妇科病的复发危险。 宫颈息肉常见症状 一、 白带增多、白带带血。 宫颈息肉与宫颈糜烂有关,由于宫颈长期慢性炎症刺激宫颈黏膜,引起增生。临床常见症状有白带增多、白带异味、血性白带、白带中夹血丝。 二、 同房后出血、阴道出血。 息肉较大的,表现为点滴出血、鲜红色,特别在性生活或排便用力后;还可表现为绝经后阴道流血,未婚的患者多表现为阴道口有肿物脱出。 三、 腰骶部疼痛、痛经。 宫颈息肉长期不治可引起慢性宫旁结缔组织炎,出现腰骶部疼痛、盆腔下坠痛及痛经。若炎症波及到主韧带,可出现性交痛等症状。 宫颈息肉常见症状 一、 白带增多、白带带血。 宫颈息肉与宫颈糜烂有关,由于宫颈长期慢性炎症刺激宫颈黏膜,引起增生。临床常见症状有白带增多、白带异味、血性白带、白带中夹血丝。 二、 同房后出血、阴道出血。 息肉较大的,表现为点滴出血、鲜红色,特别在性生活或排便用力后;还可表现为绝经后阴道流血,未婚的患者多表现为阴道口有肿物脱出。 三、 腰骶部疼痛、痛经。 宫颈息肉长期不治可引起慢性宫旁结缔组织炎,出现腰骶部疼痛、盆腔下坠痛及痛经。若炎症波及到主韧带,可出现性交痛等症状。 医生提醒:生活中女性要注意防护。尤其是在经期,要做好卫生工作,这时候是很容易受到细菌感染的。 杭州红房子"奥洛克系统"重塑"完美"光滑宫颈 杭州红房子医院妇产科微创中心最新引进奥洛克全息治疗系统。奥洛克全息治疗系统是由美国研制成功的内窥导航微创医疗设备技术系统,是当今世界上率先将太空火箭制导技术应用于妇产科医疗领域的高新技术! "奥洛克全息治疗系统"治疗宫颈息肉,突破了传统物理疗法的治疗模式,它取代了传统的手术刀,不单单是针对宫颈息肉进行治疗,还应对宫颈慢性炎症等其他疾病予以治疗,有效预防息肉复发。 需要住院吗?费用高不高?


养老地产开发和经营中的信托融资问题解析 来源:中国房地产报 发布日期:2014-10-23 融资即资金融通,它是资金在不同主体之间的流动,其本质是以资金供求为表现的资源配置过程。融资渠道是资金流动的通道,信托也是养老地产开发企业融资的主要渠道之一。养老地产与养老信托相融合,可以满足养老地产开发商多样化的融资需求。 养老地产融资现状和问题 养老地产开发企业融资方式主要有两种:直接融资和间接融资。直接融资,是指资金供求双方之间直接融通资金的方式,是资金盈余部门在金融市场购买资金短缺部门的直接证券,如商业期票、商业汇票、债券和股票等。直接融资具有直接性、长期性、不可逆性(即股票融资无须还本)和流通性(指股票与债券可在证券二级市场上流通)等特征。间接融资是指企业通过金融中介机构间接向资金供给者融通资金的方式,它由金融机构充当信用媒介以实现资金在盈余部门和短缺部门之间的流动。金融机构的主要功能是对来自社会不同层面的不同资源进行配置。银行目前拥有巨额的资金资源,是市场流动性的主要供应者。但是作为间接融资主渠道的银行存在资源配置效率不高、甚至进行无效资源配置等问题,造成社会资源的浪费。在银行之外,养老地产开发企业需要其他渠道满足其间接融资需求。 养老地产是房地产的一个子类,属于主题地产。房地产企业融资的特点是:(1)资金需求量大,间接融资依赖性强。(2)融资受政策影响深远。(3)顺周期性明显。在顺周期时,企业市场前景看好,现金充足,房地产企业融资需求低,此时融资容易;逆周期时房地产企业融资需求高,但由于风险高,企业融资需求反而得不到满足。(4)土地和房产的抵押是融资的重要条件。(5)属于周期性行业,资金面临较大的经济风险及财务风险。受国家宏观调控的影响,房地产企业融资难度越来越大。2009年以前,开发商只需要用占开发成本20%~35%的自有资金购进土地,待四证齐全后,占开发资金65%~80%的建安成本可以由银行贷款满足。随着土地价格的上涨,土地成本占整个项目开发成本的比重己经上升到70%~80%。2009年12月17日,财政部、国土资源部、央行、监察部等五部门联合公布《关于进一步加强土地出让收支管理的通知》(财综〔2009〕74号),根据通知,四证齐全前,房地产开发企业不能从银行获得任何贷款。房地产开发企业必须依赖其他渠道解决占总开发成本70%~80%的土地款融资问题。 对养老地产开发企业而言,融资问题更为严重。首先,养老地产产品的资金需求量大。养老地产投资除土地外,还包括养老设施的投资。一般而言,养老设施的投资至少会增加养老地产成本1000元~3000元平方米。对于一个10万平方米的中型养老地产项目来说,会增加投资1亿~3亿元。二是养老项目资金自平衡能力差。一般房地产项目均通过房产销售促进现金回流、实现项目现金流自平衡。但养老地产是以持有为主,不可能通过项目销售解决资金问题。对以持有为主的养老地产,利润率也就8%~10%,资金回收期长达10~15年。而养老服务利润率最高也就20%左右,靠养老服务的低回报根本无法平衡地产重资产的现金流出,这更加重了养老项目开发和经营中的资金需求问题。第三,养老项目,尤其是在国家划拨土地、非营利性养老设施,银行或者不能做抵押、或者抵押率低,无法通过房地产企业常用的资产抵押解决资金问题。需求的加重、供给的减少,"两头堵"的现状使养老地产的融资问题凸显,传统的间接融资方式并不能完全满足养老地产的融资需求,创新才是解决养老地产项目融资问题的根本出路。 根据制度经济学的理论,养老地产融资难的内生原因是信息不对称,而信息不对称会导致道德风险和逆向选择。产生信息不对称的原因是养老地产属于新兴行业,金融业对该行业的了解程度较低;另外,养老行业属于人力密集型的服务型行业,这种行业因为没有标准化,容易发生道德风险、出现出工不出力的现象,损害投资人的利益。养老行业的特殊性是导致养老地产项目融资难的内生原因。 美国养老地产的融资借鉴 在中国,养老地产作为传统地产的一个延伸,其融资方式采用的是类似于"预售"制的会员制、倒按揭、趸缴保费等。但由于养老地产项目与其他地产项目相比,其地产属性更弱,服务属性更强,这导致两者在商业模式和融资模式方面有较大的差别。养老地产的这种弱地产性和强服务性决定了养老地产的长期经营风险高于其他地产项目,再加上在养老社区的长期经营中存在资金链断裂的财务风险,没有一个投资人能够独自承担全部风险。因此,养老地产商业模式的破局需要构建一个金融生态链,使各方在分担风险的同时,也分享收益。而美国养老地产的融资策略和渠道正好可以为养老信托受托人提供借鉴,帮我们实现弯道超车。 在美国,养老地产是一个由开发商、运营商和投资商共同构建的完整的金融生态系统,其中养老地产的开发商,通常是由其他类型的开发商转型而来,他们采取bt模式,根据运营商或投资商的要求为其定制开发,然后按事先约定的价格将整个养老社区卖给运营商或投资商。在开发建设过程中,运营商或投资商以担保等形式为开发商提供一定额度的融资。由于开发环节行业进入壁垒低、竞争充分,所以它不是养老地产的核心环节,多数运营商和投资商都会采取开发业务外包的方式,来控制开发环节的资金占用。中国养老地产要得以持续发展,也必须构建这样一个既分工又融合的养老地产生态链。 养老地产的投资商主要包括reits、私募基金和非营利性组织等3种。其中,reits作为上市公司更关注租金收益的稳定性,其商业模式是长期持有资产;而私募基金则主要面向机构投资人,更关注资产升值的收益,其商业模式是物业的低买高卖;非营利性组织则主要利用捐赠资金和政府补贴为低收入群体提供社区养老服务。在美国养老地产投资商中,reits型投资商占有主要地位。美国前10大养老社区拥有者中,有5家reits公司,2家运营商兼投资商,1家私募基金,1家开发商背景的地产商,1家非营利性组织。2009年黑石公司收购了一家养老社区运营商旗下的134家养老社区,一跃成为全美第12大养老社区拥有者。2010年四季度和2011年一季度,美国被reits收购的养老物业总值达到270亿美元。在美国,不同的reits型投资商有着各自的投资经营战略,像snh采用纯出租模式,ventas等采用"出租+委托经营"模式,hcn等则通过与运营商组建合资公司的模式来管理旗下物业。 在净出租模式下,reits公司把养老医疗物业租赁给运营商,reits公司每年收取固定租金费用,租金率约为物业价值的8%~12%。而运营商承担所有的直接运营费用、社区维护费用、税费、保险费等。 在净出租模式下,reits公司的毛利润率很高,净租金收益毛租金收益可达80%以上,而且旱涝保收、几乎不承担经营风险,业绩的波动率也低;相反的是,运营商获取全部经营收入及剔除租金费用、运营成本后的剩余收益,并承担绝大部分经营风险;但由于运营商以轻资产方式运营,则实际资产回报率并不低。在委托经营模式下,reits公司将旗下物业托管给运营商,经营收入和经营成本都由reits公司所有和承担,运营商每年收取相当于经营收入5%~6%的管理费。运营商尽管规避了经营风险,但也不能获得经营良好时的超额收益;相对应的,reits公司承担大部分经营风险,并获取租金及剩余经营收益。 美国养老地产生态系统遵行收益与风险匹配的原则,其系统的核心在风险收益的分拆与匹配。开发商、投资商与运营商的角色分离实现了开发利润、租金收益、资产升值收益与经营管理收益的分离。其中,开发商通过快速销售模式获取开发利润,利润率尽管不高但资金回笼速度快;reits投资人通过长期持有资产获取稳定的租金收益,利润率高但资金的回收期也长,而风险低的项目投资回报率也低;而基金投资人通过资产的低买高卖获取资产升值收益,他们在承担财务风险的同时也获得较高投资回报率;运营商借助轻资产模式放大经营现金回报,承担经营风险的同时也能获得较高的资产投资回报率。开发商、投资商和运营商三方既分工明确,又互相融合支持的特点十分适合养老信托的发展,方便养老信托的受托人在二次委托和直接投资之间进行转换,更好地扮演养老平台整合者的角色。中国的养老地产开发商也应注意走专业化的道路,发挥各自的绝对优势和比较优势,实现养老地产的持续稳定发展。


试析市场经济地位认定对我国反倾销的影响 论文摘要:近年来,伴随着我国经济的快速增长,我国在国际市场上的地位不断提升,我国出口产品凭借自身物美价廉的优势在国际市场上赢得了一定的份额。金融危机的浪潮使得整个国际市场萎缩,有些国家为了争夺有限的市场,利用我国属于"非市场经济国家",展开对我国的反倾销调查,严重影响了我国的出口贸易。由此,我国应在各个方面加强规范管理,努力做到世贸组织规pt老虎机官网定的"市场经济国家"所具备的条件,以此避免反倾销诉讼对我国的不利影响。 论文关键词:市场经济地位;反倾销;规范管理 2010年2月欧盟开始展开对我国铜版纸反倾销调查,随后又在同年4月发起了反补贴调查。历经一年的调查,于2011年5月14日,欧盟会终于做出裁决,最终对我国出口的铜版纸征收4%-12%的反补贴税率和8%-35.1%的反倾销税率,这是欧盟首次对我国发起的反倾销反补贴案件。 总结这次反倾销调查失败的原因,主要还是西方发达国家不承认我国的市场经济地位,在反倾销案件中,调查组织就会随意选择一个替代国来计算涉案产品的正常价格,然后用所谓的"正常价格"来衡量我国产品是否在欧盟市场上低价倾销,并计算出倾销幅度,用于确定反倾销税率。 1我国遭遇反倾销案件现状 随着我国出口贸易的快速增长,国外对我国的出口产品展开的反倾销调查也在逐日增加,我国已经成为了国际反倾销的最大受害国。据不完全统计,国外对我国发起的反倾销调查已有600余起,从20世纪80年代的年均被提起反倾销案件不到10起,而21世纪则上升到50多起,可见国外对我国展开的反倾销诉讼案件的增长速度之快。不仅被提起反倾销次数呈上升趋势,而且涉诉产品的范围越来越广,反倾销税征收幅度也在逐渐提高,我国已成为国际反倾销浪潮中受害最多最深的国家。这不仅直接影响了我国出口企业的直接经济利益,还影响了相关产业的经济效益,严重阻碍了我国经济的正常发展。 2我国成为反倾销矛头的原因 我国之所以会成为世界上遭受反倾销调查最多的国家,最主要的原因是外国并不承认我国的市场经济地位。由于被视为"非市场经济"国家,在反倾销调查时,就被迫需要寻找"替代国"来计算我国出口产品的正常价格,用"替代国"同类产品的生产成本和售价作为衡量我国产品构成倾销的依据,而不是用我国企业的生产成本和售价作为判定是否倾销的条件。而替代国的选择有很大的随意性,调查国经常会选择那些经济发展水平大大高于我国的第三国家来确定正常价格,最终确定的正常价格大大高于我国出口产品的销售价格,这也无形之中夸大了反倾销的幅度。因此,我们必须认真分析国外对我国反倾销指控的原因,找出对策,积极应对,避免反倾销对我国造成的巨大损失。 3非市场经济地位对我国反倾销的影响 3.1非市场经济地位是我国反倾销应诉失败的主要原因 由于我国被认定为非市场经济国家,国外就具有了实施对我国歧视性反倾销的条件,在核算亚游台球我国企业的生产成本时采用"替代国"的方法,由于各个国家核算成本的方法不一致,使得本来没有倾销,经过一系列的替代之后,产生的倾销幅度可能会很高。在我国市场经济地位没有得到有效解决的条件下,这种情况将会长期持续存在。例如,欧盟曾对我国彩电发起的反倾销,以新加坡作为"替代国",当时新加坡国内的劳动力成本是我国劳动力成本的20多倍,从而核算出来的生产成本要高的多,这就必然造成对我国反倾销指控成立,致使我国彩电被欧洲市场拒之门外15年之久,严重阻碍了我国彩电产业国际化进程。 3.2高额的反倾销税严重削弱我国出口产品的国际竞争力 我国出口产品一旦在反倾销诉讼中败诉,往往会被征较高的反倾销税率,对于一个以出口为主的企业来说,高额的反倾销税在正常的关税之外增加了出口商品的巨额成本,严重降低了他们在国际市场上的竞争力,有的企业承受不了这样压力不得不退出国际市场。就像这次欧盟对我国铜版纸征8%-35.1%的反倾销税率和4%-12%的反补贴税率,欧盟的这一举措,意味着对我国关上了铜版纸的大门,我国铜版纸企业很难在征收如此高的税率下存活。 3.3高昂的反倾销应诉费用加大了出口企业的负担 我国企业在应诉反倾销中的费用主要包括律师费、应诉资料搜集费用、企业联合应诉费用等。 (1)律师费。欧盟规定在欧盟进行的反倾销诉讼,必须聘请该国的律师,由其代为诉讼。而这些国家的律师费都是很高的,并且一般诉讼过程也比较漫长,律师费会占用我国企业一大部分的资金。 (2)应诉资料搜集费用。由于我国企业制度不健全,各种资料保管的不够完善,在搜集资料的过程中需要耗费大量的人力、才力和物力。 (3)企业联合诉讼费用。虽然事实证明成立联合诉讼小组的做法在反倾销应诉中取得较好的结果,但是成立诉讼小组需要配备各方面的专家及相关的工作人员,耗资巨大。对我国一部分企业来说,他们无力承担这些高昂的费用而被迫放弃应诉,这也是我国出口企业在反倾销调查时应诉率低的主要原因。 3.4损害了我国的国际形象 我国自1992年就已经建立了市场经济体制,随着经济的发展,市场经济体制也在不断完善和发展,受政府干预的现象也在逐渐降低,大多数产品和产业属于市场导向性。但是由于非市场经济地位带来的不公正的待遇,国外无视我国建设市场经济的成果,否认我国的市场经济实质,影响了我国在世界贸易中权利的实现和义务的履行,这种不公正的待遇也给我国与其他世界贸易成员都带来了负面影响,我国改革开放的成果不能在国际市场充分体现,进而影响了我国的国际形象,抑制和束缚我国市场经济体制产生的积极作用。从"非市场经济国家"下手,利用反倾销之名保护本国企业成为反倾销浪潮的关键点,这样也不利于起诉国自身的发展,更不利于整个国际市场经济的发展。 4应对非市场经济地位所采取的措施 随着我国对外贸易规模的扩大,与其他国家之间的摩擦也在增多,如何调整我国的经济政策,以促进我国对外贸易的发展及我国在国际上的地位,已成为当前我国需要重新审视的一个重要话题。同时,采取怎样的办法能够让国外认可我国的市场经济地位也是需要引起社会各界重视的问题。 4.1深化经济体制改革 根据《入世协定书》的规定,如果我国政府能够证明我们国家是市场经济主体,则替代国制度不再对我国适用;如果我国政府能够证明某一特定产业或部门符合市场经济条件,则替代国制度不再对该企业适用。因此,要想获得其他国家的公平对待,我们就必须要加强自身的体制改革,健全我国的市场经济体制,用事实证明我国是市场经济国家。 而对于企业自身来讲,也需要加大改革的步伐。首先要加快我国国有企业产权制度改革,国有企业产权改革不仅仅是所有权的问题,更重要的是公司治理结构的问题。建立清晰明确的公司治理结构,可以明确各自的岗位职责,避免出现问题时大家互相推诿。而建立符合时代发展的公司治理结构,不仅是顺应时代的需要,还能促使我国经济体制与国际竞争规则相容,使我国企业与国外的企业在同样规则的约束下竞争,达到了公平竞争的目的。同时构建自主经营的企业发展模式,公司自负盈亏,避免跟政府扯不清关系。其次,还要进一步减少政府对企业的干预,特别是在产品的定价和给予企业的政府补贴。企业要避免政府采取任何指令性计划,让市场导向生产,让企业决定产量,同时还要防止政府采取限制定价的措施来干预市场,产品的定价完全由市场上的供需关系来决定,各个环节都要严格根据市场经济规则进行。


麻辣烫的口味特点正如它的名字,不过还要加上一个"鲜"字。因为多采用新鲜生料品,本味突出,当然鲜!烹饪行业说的"辣不盖鲜","一烫如三鲜",都被这位"麻辣烫后生小"集于一身了。 麻辣烫的制作方法(1) 配料:(根据自己的爱好,原料的种类、多少可增可减) 荤菜: 兔腰 50克 毛肚 50克 鳝鱼 50克 猪环喉 50克 午餐肉 50克 鸭肠 30克 素菜: 藕片 80克 莴笋 80克 冬瓜 50克 香菌 50克 豆腐干 50克 白菜 80克 花菜 50克 青菜头 80克 调料: 牛油 250克 菜油 100克 郫县豆办 150克 永川豆豉 50克 冰糖 10克 花椒 5克 胡椒 2克 干辣椒 30克 醪糟汁 20克 绍酒 20克 姜米 10克 精盐 100克 草果 10克 桂皮 10克 排草 10克 白菌 10克 辣椒面 250克 鲜汤 1500克 制作程序: 1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。 2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。 3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。 4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。 容易出现的问题及解决方法: 烫制的成品不熟。麻辣烫使用的主料应是比较容易成熟的。不能采用象鸡翅、鸡爪、鸭掌、牛肉等不容易烫熟的原料。鳝鱼、带鱼一类的菜肴,烫制的时间也应长一些,烫制这类原料时不要摆动过多、过快,掌握好火候,就不会出现不熟的问题了。 在川菜所有菜肴中,目前使用香料种类最多的还是以四川麻辣火锅为代表 其次为四川卤菜,其香料可与麻辣火锅香料互用,只是在品种用量上有一些差别 。 据我了解,早年部分火锅店在麻辣火锅中喜欢用罂粟壳,认为加入后味道就特别香,故在旧时的四川麻辣火锅中使用得相当普遍。众所周知,鸦片就是从罂粟中提炼出来的,旧社会鸦片给中华民族带来的灾难和创痛,至今让我们记忆犹新,而在火锅中加入罂粟壳也是国家明令禁止的。鉴于此,后来的火锅从业者已改用其它一些香料以取代罂粟壳的增香、止痛、止泻作用。 对川味火锅的各种香料作一简单介绍,仅供读者参考。 1 甘菘 在麻辣火锅汤料或卤菜中常用的一种毛绒绒、黑褐色的根状香料,成都人称之为香草,重庆人称其为香菘,其实应该叫甘菘,又名甘菘香。甘菘气味辛香,近似强烈的松节油气味,具有理气止痛、开郁醒脾的作用,是被用作治疗胸腹胀痛、胃痛呕吐、食欲不振、消化不良的一味中药。在麻辣火锅汤料或卤水中加入此香料,其香味浓郁。不过要注意量的把握,一次用量不宜超过5克,否则香气"腻人"。 2 丁香 又叫公丁香、子丁香,为丁香的花蕾,烹调中常用的是干品,香味浓,尝之有刺舌、麻舌感,其性味辛温,有暖胃、止嗝逆、驱风、镇痛的作用。在烹调中的用量应在1~2克以内,千万不可多用。 3 八角 应叫八角茴香,又叫大茴香、大料、八月珠,这是人们较为熟悉的一味香料。其特点是闻之芳香,尝之微甜。其性味辛、温,有温中开胃,祛寒疗疝的作用。在烹调中无论是火锅、红烧、卤水均可使用。由于其香味是有人喜欢有人烦,故在使用中比较灵活,以5~10克为宜。 4 小茴香 又叫茴香、香丝菜、怀香、野茴香。全国多数地区都有栽培,且为人们所熟悉,其鲜品茎叶在烹调中常见用于制作茴香胡豆、茴香馅饺子等。其成熟果实犹如小稻谷粒或孜然,有特异芳香气。作为香料使用,广泛用于红烧、卤水、麻辣火锅中。在火锅中可适当加大用量,比如10~20克或更多一些。在药用方面,其性味辛温,有行气止痛、健胃、散寒的作用。 5 草果 一种姜科植物草果的果实,尝之味怪,不好受。其药性温、味辛,有燥湿健脾、祛痰温中、逐寒抗疟疾的作用。烹调中可拍破或整粒使用,作为香料与牛肉同烧或同卤,其风味尤佳。草果在麻辣火锅和卤水中也不得多用,放3~5个较为合适。 6 砂仁 又叫春砂仁、阳春砂仁,系植物阳春砂的成熟果实,尝之涩口,闻之有香味,药性温,味辛。有行气宽中,健胃消食之功,药用于胃腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐、肠炎、痢疾、胎动不安等症。用于火锅和卤菜中则不可过多,以3克以内为宜。 7 三奈 有的地方也叫沙姜、山辣,为根状茎。杂货店、中药店出售的为其干制切片,其味芳香。药性温、味辛,能温中化湿、行气止痛,主治急性肠胃炎,消化不良,腹痛泄泻,胃寒疼痛,牙痛,风湿性关节炎,跌打损伤等。在烹调中多用于烧、卤、麻辣火锅,用量多在5~10克之间。广东人把沙姜用于制作盐 鸡。近年来,四川江湖菜中有"三奈菜"的制作,即是说主料加上大量的三奈和干红辣椒、干花椒烹制而成。这道菜因其味芬香奇特,故受人称道,不过还未见有报道。 8 灵草 为近几年广泛用于火锅的一味香料。因为市场所售皆为干品,故不好辨认。经过笔者多方请教,将干品拿给我校徐江普副教授验证:应叫灵香草,又名零陵香,为报春花科珍珠菜属植物。属多年生草本,有浓烈香气,性味甘平。在麻辣火锅中运用,一般用量不超过5克。市场上还有另外一种灵草,名罗勒,可代替上面一种,但属唇形科植物,也叫零陵香,又叫九层塔、香草、香佩兰、鸭头、雀头草等,其性味辛温。在药用方面,其性味辛温,有治风寒、感冒头痛等作用。 9 排草 与灵草一样,也是近年来在麻辣火锅中运用普遍的一味香料。前几天,我请熊四智教授帮助查找相关资料,很快得到结果:排草又叫排香,香排草,香羊,毛柄珍珠菜,也属报春花科植物,其性味甘平。具有治感冒、咳嗽、风湿病、月经不调等作用。在麻辣火锅中用量也不宜多,3~5克即可,也可在卤水中使用。 有人说,在麻辣火锅和卤水中,"灵草增香,排草防腐",其实很多辛香味调料都不同程度地具有抑菌防腐作用。 10 白豆蔻 又叫圆豆蔻,市场上或药店有写为百叩、叩仁的。口尝之有涩味,因其药性味辛温,故有行气理气,暖胃消食,化湿止吐,解酒毒的作用。在麻辣火锅中加入3~5克即可。因其香味佳,故用量少。 11 肉豆蔻 别名玉果。近年来在火锅中运用十分普遍,不过尝之味亦不好受,其药性味辛温,具有暖脾胃、涩肠、下气的作用。此物不可多用,2-3个即可。 12 桂皮 又称肉桂。性味辛甘、热,有补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉的功效。主治肾阳虚衰、心腹冷痛、久泻等。油性大,香味浓烈。尝之味辛辣、回味略甜。在麻辣火锅和卤菜中运用很普遍,用量5~10克为宜。 其实,香料在四川火锅中的运用很广,如香叶,为天竺桂树的叶,无论是麻辣火锅还是白汤火锅,均可用1~3片叶子用于增香;又如荜茇,为胡椒科植物,除了增香外,有经验的火锅师还借鉴药膳经验,加入荜茇用于提升麻辣火锅的香辣味。其它如川芎、当归、白芷、陈皮、藿香...很多,在此就不列举了。 植物香辛料在烹调中用得好,菜肴就受人欢迎,用得不好则大败胃口,还可能导致负面作用。 笔者自己总结多年来对香料运用的经验,大概有以下一些体会: 1 勤于观察,经常到市场上了解新出现的香料,对于餐饮市场上创新菜肴所用辛香料,一定要做到心中有数。 2 对香料要学会通过看、闻、尝等方法去进行辨别,尤其是自己不熟悉的香料。还要明确的是,既同一种香料质量差别亦大,故在使用时一定要选择优质品。 3 如前所述,香料有正、反两方面的作用,"是药三分毒"这句话似有一定道理。这里我们回到8年前的那句话:香料不能多放,因为它是药。在香料使用中一定要灵活增减。假如你在烹调菜肴加入香料后让食者感到又香又好吃,但又说不出菜里边到底放有什么香料,那么我认为这就是把香料运用到了最佳境界。 4 在实践中,我们的厨师和药膳师还创制了不少单一香料的菜肴,只不过其香料用量偏大,如丁香鸭、三奈兔、砂仁肘子等。这类菜肴所使用的香料远远大于火锅所施香料用量,但没有怪味、药味,这可能是使用中单一用料与多种用料所产生的变化不同吧。 5 烹饪是一个跨学科的行业,对于21世纪的烹调师,需要多涉猎相关学科的知识,如本篇文章中涉及到的香料,大多数原本是性味辛温的中药。从中医观点来看,辛温药一般对于阳虚、畏寒、脾胃虚弱、湿重者适用。四川麻辣火锅为何喜用包括辣椒、花椒在内的香料,这与四川盆地夏天闷热潮湿、冬天阴冷潮湿不无关系。但麻辣火锅对于阴虚热重、阳盛火旺之人就不大适宜。又如对于气虚之人,若所用行气理气的香料 药 多了,则会耗气,其体更虚。故加入桂皮、生姜等壮阳、补气的辛香料 药 更为合理。 自古以来,中国的养生保健群体就有"医食同源"、"药食同源"的观点,只不过在现代对此观点重视的程度有别罢了。所以,我们餐饮界人士应当多学习一些中医、中药的知识 火锅底料配方及其炒制方法 一,小锅炒制法配方 配料: 牛油3斤 色拉油2斤 郫县豆瓣1斤 白酒50克 醪糟20克 滋粑海椒1,5斤 生姜1两 大蒜1两 花椒1.5两 豆豉15克 宜宾碎米牙菜15克 冰糖1两 上等辣椒面2两 大葱1两3寸段 香料配方: 白扣5克 草果5克 三奈3-5克 丁香3-5克 砂仁5克 香果5克 孜然5克 桂皮5克 甘草5克 枝子5克 排草5克 老扣5克 甘松5克 陈皮5克 筚拨5克 香茅草5-8克 八角5克 香叶5克千里香5克 小茴香8克 香草5克 炒制前先把香料剪成2寸长得节,用温水泡大约20分钟,花椒泡涨. 准备2口炒锅,一个里面放(豆瓣,大葱 生姜 醪糟 白酒25克 大蒜 碎米牙菜 豆豉冰糖)共9样拌匀. 另一口锅内加入3斤牛油熬化,然后加入色拉油烧到7-8成热,用勺子把油舀到和匀的豆瓣上面,边淋油边搅拌,以免豆瓣焦化.至到油淋完为止.然后将豆瓣置火上用中火熬制10分钟左右,豆瓣快干水气时下滋粑辣椒,改用大火炒制当油沸腾时,改用小火熬制,15分钟后加入白酒25克左右,继续炒制,直到各原料水分快干时加泡涨得香料继续炒制,直到各原料9分干时下泡涨得花椒,炒制5-10分钟即可. 吊汤 俗话说"无鸡不鲜,无鸭不香,无骨不浓"所以在吊制白汤时一定要注意原料得搭配,才能保证汤鲜味美. 其特点是:颜色乳白,味正,稠度较浓. 老母鸡一只 老母鸭一只 猪骨头15斤 鲫鱼4斤 (鲫鱼熬汤时一定要用纱布包好) 吊汤工序 1 原料氽水要氽透 2 凉水浸泡原料1个小时,使各原料内部各营养成分疑固,熬出得汤才鲜香味美.3 吊汤时加入姜葱料酒,胡椒颗粒.4一次性掺满水,如果水被熬干,只能加入开水冲到汤锅里,严禁往汤锅内加入冷水.5 勤打泡沫,才能保证汤汁乳白.大火烧开 用大火炖汤为浓汤即白汤,用小火炖汤为清汤.一定要注意. 对锅 一般推荐使用4:6锅 即4分清汤6分油. 对锅原料:生姜颗粒50克 大蒜颗粒50克 盐15克 味精50克 鸡精50克 胡椒粉5克 黄酒75克白糖15克 醪糟10克干辣椒40克 花椒25克 老油5斤鲜汤3斤. 记住:先把味道调好,再放母料.花椒和干辣椒把老油和母料放了再放. 清汤锅底 配方:鸡精30克 味精20克 盐10克 胡椒15克 大枣10克 枸杞5克 大蒜10克 姜片(取皮)5克 鸡油50克 西红柿4片 山珍20克 清汤4斤.猪油100克 山珍(羊血菌,牛杆菌.滑子菇等) 将当归和党参共20克剁成颗粒放到白汤锅底内效果特佳. 老油回收 一 客人吃完的锅底不准放任何味碟,以及烟头等垃圾,保证汤汁的卫生,严禁到入含有任何色素和有味道的东西.保证锅底清洁.将油倒入一干净的桶内. 二 自然沉淀一个小时后,轻轻取出面子上的油,然后放到灶台烧开即可. 洗油 由于油用久了或者处理不当,使之颜色发黑时,加入比列为1:2的水,烧开10分钟左右沉淀1个小时,轻轻取出面子上的油,烧开即可.如果颜色还黑就继续洗一到二次即可. 混汤的解决方法: 1原因:1 油内含水分太重 2 汤和油的比列不当.3 客人食用不当引起混汤. 处理办法:将锅中的油打去大部分,换上厨房的辛老油即可 火锅调味与参汤要求: 1麻味不够:加炒制过的花椒与老油搅拌即可 2 麻味过重:加入白糖和醪糟搅拌加老油适量.3 辣味不够:加加炒香的滋粑辣椒和老油搅拌.注意滋粑辣椒炒制(色拉油10斤,滋粑辣椒5斤,泡小茴香适量,老生姜颗粒适量 炒制到半干时加白酒炒干即可) 4 辣味过重:从锅中取出一部分老油,参入一部分清汤然后加入适量醪糟和白糖即可. 5 咸味不够 将盐溶于清汤适量加入底锅即可 6咸味过重:加入藕片和土豆片各一分即可,或者加入适量清汤也可以解决.(藕片和土豆有减咸的作用) 7为了保证客人的卤莽行为而倒很多菜倒锅里影响锅底质量,请保持锅底8分满. 五香辣椒酱色泽鲜红,组织细腻,咸甜适宜,鲜辣可口,具有浓郁的五香、酱香混合风味。其操作要点如下: (1)原料配比:红辣椒10kg,食盐1.5kg,甜面酱3.0kg,白砂糖50.g,大茴香6g,小茴香6g,花椒6g,桂皮4g,陈皮3g,醋酸1g,糖精1g,凉开水30g。 (2)加工设备:干湿两用粉碎机、大瓷缸、塑料拌料盆。 (3)加工过程:将红辣椒10kg用清水洗净晾干,与五香料25g、食盐1.4kg,按比例一起粉碎入缸。把白砂糖50g、糖精1g、醋酸1g用30g凉开水溶解,与甜面酱拌合后一并倒入辣椒料缸内,搅拌混合均匀,用留下的食盐覆盖在料面上,封缸口发酵。气温25℃左右,一般发酵10天即成。 辣椒红油 先炼制大料水:花椒、八角、红辣椒(最好四川的)、山奈、桂皮、香叶、丁香(一点点,因为味太大了)、姜、蒜、草果、甘草、水等煮一段时间浓缩而得。 然后:将锅加热,注入色拉油(油温不要过高),加入花椒、大量红辣椒粉(四川出产的为最佳)、小茴香、八角、桂皮、香叶、王守义十三香、白芝麻、草果低温炼制到油呈现红色,加入适量浓缩好的大料水,再炼制一段时间即可。 如何做辣油 将"朝天椒"和"二荆条"两种辣椒面按3:2比例混合,加入一点食盐和一小匙芝麻 核桃3、5个洗净搽干,用小锤敲出裂缝,连同数十粒新花椒一起放入辣椒面中 将菜籽油(不要用精炼油)750克(可调制250克辣椒面)炼熟,关火,晾3、4分钟后浇入辣椒面中,边浇油边用勺子搅动辣椒面使之均匀 按这种方法炼制的辣椒油,你已经可以做川菜馆的凉菜师了!!! 麻辣烫的制作方法(2) 配料:(根据自己的爱好,原料的种类、多少可增可减) 荤菜: 兔腰 50克 毛肚 50克 鳝鱼 50克 猪环喉 50克 午餐肉 50克 鸭肠 30克 素菜: 藕片 80克 莴笋 80克 冬瓜 50克 香菌 50克 豆腐干 50克 白菜 80克 花菜 50克 青菜头 80克 调料: 牛油 250克 菜油 100克 郫县豆办 150克 永川豆豉 50克 冰糖 10克 花椒 5克 胡椒 2克 干辣椒 30克 醪糟汁 20克 绍酒 20克 姜米 10克 精盐 100克 草果 10克 桂皮 10克 排草 10克 白菌 10克 辣椒面 250克 鲜汤 1500克 制作程序: 1、制卤水。炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆办(先朵细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤。再放入舂茸的豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料。熬开后打去泡沫即成卤水。 2、制主料。将劳菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块;毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片;素菜切成3厘米左右的薄片。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串。 3、烫制。卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟。 4、蘸食。烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定。 容易出现的问题及解决方法: 烫制的成品不熟。麻辣烫使用的主料应是比较容易成熟的。不能采用象鸡翅、鸡爪、鸭掌、牛肉等不容易烫熟的原料。鳝鱼、带鱼一类的菜肴,烫制的时间也应长一些,烫制这类原料时不要摆动过多、过快,掌握好火候,就不会出现不熟的问题了。


最近,伦敦政治经济学院进行了一项研究,分析英国1.8万名婴儿数据,发现30至39岁妇女所生下的孩子,比20多岁和40多岁所生的孩子更聪明。同时也发现,40多岁才生小孩的妈妈可能会因体力关系不和小孩玩耍,小孩容易过重。 研究人员寇希斯表示,这主要是社会经济理由导致,因为很多30多岁首次生小孩的妈妈有高知识水平、收入较稳定、健康的生活型态,因此有助于小孩能有更好的表现。 由于2016年二孩全面放开,不少准备生二胎和已经孕育二胎的女性朋友的年龄区间正好在30-39岁这个区间。那么,英国的这项研究成果适合国内的女性吗? 国内专家介绍说,多数女性在18岁时性发育基本成熟,能受孕、分娩,但完全发育成熟要到23岁以后。如果仅从生理学的角度来说,一般业内比较公认的最佳生育年龄是,女性25-29岁,男性25~35岁。这个年龄阶段机体的免疫力和适应能力均较强,骨盆韧带肌肉组织弹性和扩展度较强,生殖功能最旺盛,卵子的质量也最高,因此胎儿畸形率较低,难产率低,妊娠期、分娩期和产后期的并发症最少。但是对于很多年轻人来说,这个时间段往往又是事业的初始阶段,不少年轻人更愿意事业比较稳定的时候考虑宝贝计划,所以女性30岁以后生孩子的也不少,尤其是二胎的。 业内人士介绍说,不少生二胎的女性都在30-39岁这个区间,只要夫妻双方身体健康,适合生育,一般都没问题,但是一般35岁之后,卵巢功能逐渐趋向衰退,卵子中染色体畸变的机会增多,容易造成流产、死胎或畸形。所以这个年龄段准备怀孕的夫妻双方都要做好孕前检查,这是非常重要的。


【导语】以下是由无忧考网整理的有关高级工程师工作总结【三篇】,大家可以参考一下。 高级工程师工作总结一 资深高级工程师专业技术 本人xxx,xxx年开始参加工作,便从事建筑施工活动,xxx年取得工程师职称,xxx年加入中国g-c-d,xxx年至xxx年主要就职于xxx公司和xxx公司,曾经主持过的工程项目有xxx.xxx年xxx月,受聘于xxx,担任项目技术负责人和项目经理等职务,主要主持过的工程项目有:xxx等项目,xxx年,开始担任xxx公司董事长助理,负责公司下属各工程项目的质量、安全、合同以及公司日常与建筑施工相关的管理工作,指导公司下属各项目质量、安全方面的技术内容。现对本人几年来的专业技术工作作如下总结: 一、努力提高自身的理论水平和技术素质,刻苦钻研专业技术业务,做好本职工作。 我于xxx年参加工作,从最基本施工员做起,通过自身的努力,担任过质安科长,项目技术负责人、项目经理及分公司经理等职务,对待每一项工作任务,我都兢兢业业,一丝不苟,努力做好本职工作,同时也不断的学习和充实自己,努力提高自身的知识水平和技术素质,对工作中遇到的各种困难和问题刻苦专研,决不放弃,锐意进取,使自身的专业知识、理论水平和实践能力都得到了极大的提高, xxx年,在xxx公司,我利用自身扎实的专业知识和较强的实践能力,对施工现场的各项技术指导文件、施工技术资料制作、核查以及管理方法、施工质量控制管理制度、现场安全控制管理制度、人员生产责任制度等一系列建筑施工现场的做法和制度进行了系统、全面的整理和规范,使整个公司施工现场管理体系更加健全和完善,为工程项目的管理和运行提供了先进、科学的管理方法和手段,使公司多项工程获得了xxx市"文明标化工地"和xxx省"文明标化工地"以及xxx市"甬江杯"优质工程和xxx省"钱江杯"优质工程,并多次受到上级各级领导的表扬和赞誉。 随着公司管理体制改革的逐步深入,公司领导决定实行国际上先进的质量、安全和职业安全健康管理体系认证,我作为公司管理者代表对认证工作负责全面的组织和实施,从体系文件编写、初始状态评价、重大危险和环境因素辨识、管理的制定等工作到最终迎接评审小组的评审和考核,最后圆满通过质量、安全和职业安全健康管理体系的认证,在整个过程中,我都精心安排,科学组织,规范管理,为企业顺利通过注册认证作出了突出贡献。在参与建立企业质量管理体系、职业安全健康管理体系和环境管理体系的过程中,我个人也学到了国际通用的许多管理方面的知识,同时作为三个体系的企业管理者代表,我也时刻为三个管理体系的持续改进做出艰苦的努力。 在为公司和项目部取得各项荣誉的同时,我也不断学习和提高,专研专业知识,攻克专业难题,我于xxx年撰写的《合理低价中标初探》论文在土木工程施工专业杂志《建筑施工》上发表,xxx年撰写的《预应力混凝土梁板裂缝控制》、《关于中标价和签约合同价的探讨》和《建设工程索赔初探》三篇文章也被《建筑施工杂志》刊载。 二、积极推广使用"四新"技术,提高管理的先进性和科学性。 在担任工程项目技术负责人和项目经理的工作中,我深入钻研,大胆创新积极推广使用"四新"技术和建筑业"十项"新技术,本着经济、实用、先进、可靠的原则,坚持向科技要进度,向科技要质量,向科技要效益的思想,提高认识,抓住重点,广泛采用高科技含量的建筑材料、建筑技术和施工工艺,以"科学技术是第一生产力"为出发点,在项目部中组织强大的技术攻关领导小组,落实责任,抓住重点施工环节和施工工艺,尽量做到以点带面,使新工艺、新技术的应用得到限度的普及,密切与设计、监理和建设单位配合,结合本人多年来的施工经验和工程实际情况,使"四新"技术在工程中的的推广应用取得了巨大的成功。在工程中应用的"四新"技术主要有如下几项: 1、hrb400级钢筋的应用技术及粗直径钢筋直螺纹机械连接技术 目前,很多工程为高层建筑,结构性能要求高,钢筋用量大,比如,在康桥风尚公寓楼工程施工过程中,我针对地下室和主体结构钢筋用量较大,钢筋排布较密集的部分,建议采用hrb400级钢筋代替原hrb335级钢筋,最后被建设的单位和设计单位采纳,大大减少了钢筋的用量,不仅减小了钢筋的密度,便于砼的浇捣和密实,而且hrb335级钢筋相比可以节省成本8%。同时采用粗直径钢筋采用螺纹机械连接技术,应用符合国家规范标准的套筒进行连接,它既节省电能、又节省钢材,而且可以很好的解决hrb400级钢筋可焊性差的问题,不用明火施工,施工方法简便,接头质量可靠,对主筋的损害极小。 2、新型建筑防水材料和施工技术 为了保证屋面防水工程的质量,在屋面防水施工时采用三元乙丙橡胶防水卷材,局部采用防水涂料,这种合成高分子防水卷材具有强度高、延性大、耐老化和隔热防水效果好的特点,并且采取新型的施工工艺,操作简单,质量可靠,表面平整洁净,防水涂料具有施工方法简单,可操作性强的特点,特别对于细部、狭小部位和防水卷材施工有困难的建筑死角,更能体现其容易操作的特点,并且防水涂料本身厚度较薄,占用空间和增加荷载。 3、深基坑工程监测和控制技术 我担任项目经理的xxx工程,获得"甬江杯"优质工程,该工程地下室共二层,平均深度10米多,最深处接近13米,基坑北侧为环城北路,东面为育才路,车流量非常大,且基坑距两条主干路距离很近,对此我们编制专项监测方案,对深层土体位移、围梁水平位移、支护结构沉将、支撑轴力和周边环境进行监测,采用测斜仪和全站仪等仪器进行控制,利用计算机对监测数据进行处理,计算并绘制出沉降曲线和土体变形曲线,及时准确的得出监测结果,指导土方开挖和围护结构等的施工,保证整个施工过程的顺利进行,利用监测报警制度有效的避免工程事故的发生,大大提高了施工效率。 通过对工程新技术、新材料的应用与推广,保证了工程的施工质量,大大缩短了工期,节约了成本,取得了良好的经济效益和社会效益,同时也带动了我公司其他工程对新技术、新材料的应用,在科技创新和应用上起到了楷模的作用,推动了整个公司科技发展的步伐,今后,我们仍将继续坚持在科技应用上不断创新,加大对新技术、新材料、新工艺和新设备的应用,努力推广十项新技术,提高项目的科学管理水平。 三、积极推广信息化管理方法,用高科技手段提高企业及项目的经济效益。 在工程项目管理工作中,我把微软office系列办公软件和a tocad系列软件成功应用于日常施工管理工作之中,在不断地学习和实践中,努力推进工程管理资料的无纸化管理,应用word完成字处理工作,打印各种记录表格以及文字材料;应用excel完成工程信息的存储和分析处理,为工程决策提供量化依据;应用powerpoint制作培训用的电子幻灯片,运用现代化的多媒体形式,生动、活泼地讲解施工技术知识和施工构造常识,彻底改变了传统教育培训的方式,使高科技、现代化的技术手段真正服务于生产和质量管理;应用《神机妙算》预算软件进行工程日常成本的管理和控制;应用a tocad计算机辅助设计绘图软件进行日常图纸的绘制和施工图纸的分解交底,使工程绘图变得异常轻松。 在公司日常管理工作中,完成了企业内部计算机局域网的建设,使各个科室的计算机实现了资源共享,除了共享数据以外,还能够共享诸如打印机、扫描仪、绘图仪等硬件设备,节省了大量宝贵资金,取得了良好的经济效益。在公司财务管理工作中,引进先进的财务统计和管理软件,实现财务管理的科学化。下一步,公司将实现更深层次的计算机科学、通信网络、数据库及软件工程的应用,如采用最新的音频和数字会议系统实现视频会议等连接手段。 四、与时俱进,不断学习,适应社会发展需要。 现代社会的发展日新月异,知识更新十分迅速,我们必须努力学习各种知识,不断提高自身水平和综合素质,才能适应社会发展的需要,不被社会的发展所淘汰,因此,我利用一切机会参加各种培训和技术交流活动,使自己的专业技术水平和思想始终保持在不断的进步中,在工程师职期间,我获得了建筑施工一级建造师和国家高级职业经理人等资格。 以上就是我近几年专业技术工作总结,总之,过去的工作中,在领导的关怀和同事们的支持下,经过不断努力,取得了一定的成绩,专业知识和综合素质也都有了较大提高,个人评价业务水平已达到了高级工程师的标准。但我清楚地认识到,在新的形势下,今后我还需不断地加强理论学习,尤其是新技术、新理论的学习,勤奋工作,再接再厉,不断的在实际工作中锻炼自己,积累工作经验,提高业务能力和工作水平,为建筑行业的发展做出自己新的、更大的贡献! 高级工程师技术总结二 一、个人简历 1993年7月毕业于扬州工学院建筑管理专业,毕业后在徐州市市政建设工程有限公司工作。自参加工作以来,一直在施工一线从事本专业的技术工作。 1993年二环北路改建工程实习 1994年湖北路改造工程任技术员,江西铁路路基工程任技术员 1995年泰山路工程任技术员,黄河路东岸路工程任技术负责人 1996年观音机场航站路工程任技术负责人 1997年故黄河治理工程,立达路工程任技术负责人 1998年徐州污水处理厂二期工程任技术负责人,山东岚济公路工程任施工负责人 1999年欧洲商城水池泵房工程,解放南路改造工程,和平路改造工程任技术负责人 2000年时代大道桥涵工程及第二段道路工程任技术负责人 2001年中山路改建工程任技术负责人 2002年徐州污水处理厂三期工程及二环北路改建工程任技术负责人 2003年平山路市政工程任技术负责人 2004年郭庄路市政工程任技术负责人 2005年青年路桥改造工程任技术负责人 2006年徐州新城区4#路工程任技术负责人 2007年徐州新城区环湖路工程任技术负责人 2007年6月考入铜山县固定资产投资审计中心从事工程审计、造价咨询工作至今。 二、参加培训、进修、学习情况及目前的学识水平 多年来,我不断加强学习文化知识和专业知识,进一步充实和完善自己的知识结构,努力提高自己的学识水平和专业素质。 2001年9月至2004年7月在中国矿业大学土木工程专业函授学习,取得本科学历,更进一步为自己的专业技术工作奠定了坚实的理论基础。 2005年取得全国注册造价师执业资格,系统的学习和掌握了工程造价的基础理论和知识,具备了工程概算、预算、结(决)算、标底价、投标报价的编审;工程变更及合同价款的调整和索赔费用的计算;建设项目各阶段工程造价控制的业务能力。 2005年取得全国注册市政一级建造师执业资格,结合自己多年来积累的丰富的施工经验,再通过这次系统的学习,使自己在施工技术、项目管理、工程经济、法律法规等方面的综合素质更上了一个台阶。 2006年取得全国注册公路一级建造师执业资格,更深入地理解和掌握了公路工程的专业特点。 2008年取得全国注册监理工程师执业资格。通过对监理概论,合同管理,投资、进度、质量控制以及建设工程信息管理的系统理论的学习,大大增强了自身的施工技术与管理水平,进一步提高了自身的素质。 现已具有系统、扎实的专业基础理论知识和专业技术知识,也积累了一定的实践经验,能够解决实际工作中的复杂问题,指导培养初、中级技术人员,已逐步成为既懂技术又懂管理、既懂经济又懂法律的复合型人才。 三、主要业绩及奖励情况 自2004年任工程师以来,本人先后参与了多项重大工程的建设和管理工作,并在长期的工程实践中积累了丰富的施工技术与管理经验,自己的专业技术和专业理论水平也在自己的不断实践,不断总结和学习中得到了提高。 2004年我在郭庄路市政工程中任技术负责人。工程造价1860.23万元。该工程地处市郊,沿线分布了许多以前砖厂长年开挖遗留下来的坑塘,水深3-4米左右,土方回填量50多万方。不安全因素较多,质量要求高、工期短、外界干扰较大。因回填土的来源困难,在市重点办领导、中国矿业大学和市质检站等部门专家们的大力支持和帮助下,确定采用建筑废碴作为主要回填原料,并成立了利用建筑废碴作为路基回填料的课题研究小组。在实际使用中,我们对建筑垃圾进行了必要的筛选和技术处理。由于采取的技术措施、安全措施得当,较好地解决了该工程的回填难题和安全问题,取得了较为满意的结果。工程竣工后得到了有关领导和同行们的一致好评。同时也为本人今后承接类似的工程积累了经验。 2005年我在青年路桥改造工程任技术负责人。工程造价725万元。该工程位于故黄河断裂带附近,地质情况极其复杂。本桥采用钻孔灌注桩基础。由于地质勘察时局部发现岩层破碎和裂隙岩溶发育,针对这种情况,我们在老桥拆除完成后,立即对各桩位进行了一孔一探,根据勘探结果,我们制定了详细的有针对性且经济合理的钻孔灌注桩施工方案,取得了良好的结果。通过这次施工经验总结,我写了《岩溶地质条件下灌注桩施工初探》,并发表在《中国高新技术企业》期刊上,并获得好评。该工程被评为2006年度省级市政示范工程(省优)。 2006年我在徐州新城区4#路工程任技术负责人。工程造价5398.00万元。该工程为新城区的主干道,多穿越农田且多为水田,其外界干扰大,质量要求高,地质水文情况复杂,地下水位高,流沙特别严重(局部流沙层厚度达3米多),施工难度大,不安全因素较多,特别是排水管道的安装(平均需下挖4米左右,最深下挖达7米以上)难度很大。在施工中,排水管道的沟槽下挖不到2米就出现严重坍塌,其安全隐患非常大。针对这一情况,我们制定了轻型井点与深井降水相配合的施工方案和安全紧急预案,施工中严格安全、技术、质量交底制度,除了每天在施工前对职工进行安全、质量教育外,还采取了多种安全、质量方面的预防措施。由于措施得当,确保了工程的安全施工。 2007年我在徐州市新城区环湖路工程中任技术负责人。工程造价560万元。该工程为环绕大龙湖的景观道路工程,因地基土多为新近回填的土,且多为粉质粘土,含水量大,厚度深,徐州市政设计院提出了采取强夯法加固地基的施工措施。在两个实验段取得成功的基础上,我们确定了2000knm的强夯能级,夯点间距5米×5米,落距10米,第一遍按正方形排列,第二遍按梅花形插入,第三遍为低能(1000knm)满夯。取得了预期的效果。并推广应用到新城区3#路等高填土路段中。 在考入铜山县固定资产投资审计中心后,于2008年至2009年度共审计了72个项目的工程结算,送审总金额2.72亿元,审定总金额2.12亿元,审减总金额6000万元,为国家和建设单位节约了大量的建设资金,取得了明显的社会效益和经济效益,对维护建筑市场经济秩序起到了一定的作用。 四、论文情况 公开发表论文两篇,一是《岩溶地质条件下灌注桩施工初探》,发表在《中国高新技术企业》期刊上(2009年第10期);二是《对不平衡报价法的探讨》,发表在《科技促进发展》期刊上(2009年第09期)。同时在市内部刊物及市县报刊上发表信息十余篇。这些论文和信息提出了合理化建议,具有独到的见解。 五、申报理由 本人1993年7月毕业于扬州工学院建筑管理专业,大专学历;2004年7月又取得中国矿业大学土木工程专业,本科学历。2004年11月经徐州市职称领导小组评审通过,任工程师资格。2009年10月通过江苏省职称领导小组组织的计算机办公自动化考试,取得合格证书。本人现已符合申报高级工程师条件,特晋升高级工程师职称。 高级工程师工作总结三 一、总结过去 20xx年10月,我很荣幸地加盟到北京建筑装饰工程有限公司北京第三分公司,成为工程部的一名施工管理人员,公司安排我在北京清河医院项目部从事"责任工程师"的工作岗位,目前只参与了北京清河医院项目的临设搭建、施工前期准备等施工过程,尚未正式进入施工状态。 二、展望未来 光阴似箭,20xx年悄然逝去,新的一年即将到来。对于医院性质的项目,我还是第一次接触,可以预料我们的工作任务更加繁重,要求也更高,需掌握的知识面更宽更广。 为了更好的完成今后的项目管理工作,我将本着"团结、务实、高效"的原则,以高度的责任心,做好自己本职工作,辅助做好安全管理工作;虚心向同事学习技术知识、工作经验,耐心完成领导交给的各项任务;不断的学习进取,提高自己的理论水平和综合素质,为自己更好地工作注入动力;深刻反思,查找自身不足,谋求新发展。 三、新年寄语 在20xx年里,我们团结在以公司领导、部门经理作为清河项目部的核心力量的周围,全体发扬团队合作精神,将清河项目打造成建设单位满意、监理单位放心、公司领导们舒心、项目管理人员安心、施工参与各方高兴的优质工程!


抗日战争,中国军队歼灭日军多少人?每一场重要的战役结束后,首先要做的就是统计军队的数量,这一种统计,分为两个方面,一方面是活着的人,这是统计军队还有多少兵力;一方面是牺牲的人,这是统计失去了多少同胞。这一种统计,还分为两个或者多个国家,因为双方的实力对比,就是通过这些数据分析出来的。抗日战争,作为一场历时八年的重要战役,当中的数据就更加地重要的,不过,关于抗战中,中国歼灭了多少日军,一直都是一个模糊的概念,只因为日军想要展示自己的实力,故意把伤亡的数量减少,而我军想要振奋人心,也或多或少地把数量加大,这就是为什么日军公布的数量和我军记载的数量一直都对不上号了。其实,不管是日军减少了数量,还是我军增加了数量,最后能够得出的结论,都是有一定的争议的,今天就来看看,中国军队到底歼灭了多少的日军,这样的统计方法,是综合多种方法综合得出的结论,换句话来说,权威性还是比较强的。先来把抗日战争的重要战场分解开来,统计各个重要战场的牺牲人数,在抗日战争中的众多战役中,最为出名的就要数台儿庄战役、豫湘桂战役、长沙会战这三场战役了,在众多的记录中,显示,单单这三场战役,就有不一样的数据。首先来说说台儿庄战役,在这一场战役中,我军记录的歼灭的日军数量多达一万两千人,不过,让人震惊的是,日本的记录只有两千人战亡,事实上,日军牺牲的数量虽然没有一万两千人那么多,但是一千人是最为保守的数量了,至于日军公布的两千人,只不过是日军的掩盖失败的做法罢了。其次是豫湘桂战役,在这一场战役中,我军公布的歼敌数量多达十万人,而日军记录的数量也才只有一万多人,在这样的对比下,以及这场战役的激烈程度,看着一整片的尸体,断然是不止一万多人的。最后就是长沙会战,这一场的数据就更加模糊了,因为双方公布的数据对比就更加地明显了,我军记录的是歼灭日军三万六千人,而日军公布的数量只有三千六百人,整整相差了十倍。就是这样的差距,所以,关于中国军队的歼敌数量就不能简单地依靠日军和中国军队的数据就作出判断。


天寒地冻,正是汽车发挥作用的好时节,外面五级大风零下十度,车内暖风一开照样能热得流汗。不过正如人在冬泳前要充分热身一样,冬季驾车上路前需要对车辆进行预热,已经不是什么罕为人知的常识。 汽车多了,怎么用的都有,热车这件事经过大小车辆新老司机的不同演绎,也发展出了不同的版本,有人说"现在技术先进不用热车",有人说"热车必不可少",同一件事有分歧必有误区,本期msn汽车贾知道小编就和大家来分享何为正确的热车方法。 先来看看常见的两种的热车误区: 1、电喷新车不用热车:现在的车型在车载电脑中都有帮助发动机尽快升温的设置,因此不对用户做强制热车要求,有些新司机根据车辆手册上的说明,认为凉车启动即可行驶,无需热车。 2、必须将车辆完全预热以后才可上路:凉车启动后水温表出于比较低的位置,有些用户习惯提前启动车辆,然后在车上待到水温上升到90度正常值再上路行驶,认为这样可有效降低发动机磨损。 过犹不及,上述两个误区其实都是对车辆有害的做法,下面我们道来。 着车就走害处大 试想一下,天还没亮,您早上出门,裹着大衣打着哆嗦上了车,打着车准备上路,突然有人告诉您还得冻一会儿热车,这多令人心烦! 汽车制造商已经想到了这点:为了让发动机在凉车状态下迅速升温,在启动后发动机电脑会让喷油系统多喷一些燃油到发动机舱内,提升发动机的转速。这也就是为什么我们启动车辆后发现,转速表处在比正常怠速转速高一倍以上的位置。 凉车转速升高到什么程度,取决于每一款车所处的环境温度和电脑的设置。发动机电脑有一个宗旨:在发动机稳定工作的情况下尽可能地降低转速。也就是说一辆车转速在800转的情况下可以稳定工作,发动机电控系统绝不会将转速升高到1000转。 了解了这些情况,凉车状态下着车就上路行驶的危害就显现出来了:在凉车启动后,发动机转速处在一个很高的状态,提示您发动机此时不能正常工作,处在升温过程中。同时,凉车状态下,机油也没有得到很好的循环。此时驾车上路,很容易造成发动机机件的磨损。 由此可见,虽然厂家为您的车辆设计了凉车高怠速的迅速升温措施,但是发动机升温还是需要一段时间,转速表就可以作为一个明显的指标,正常情况下,凉车启动2分钟内发动机转速就会有明显的回落,但如果您连这两分钟都不愿意等,那可能就要面临发动机寿命缩短的窘迫了。 有人会说,既然高转速时不能马上行车,我就先把车打着怠速等着,等发动机怠速回落到正常水平,水温表指数也上来了再行车不是更好?这就涉及到了误区的另一面,也是最常见的错误做法。 原地怠速热车不可取 这种情况在家庭用车中最常出现,早上家里的"司机"一般会先下楼将车启动,然后在车里等着其他家庭成员下楼上车。根据家中成员的"磨蹭程度",等待时间从5分钟到半小时不定(半小时以上估计就要迟到了)。 原地长时间怠速热车确实能够令发动机完全预热,但是这样做的副作用不可小视:首先非常不利于燃油经济性,按照某款车型车辆手册里面的说法,怠速等待3分钟的油耗,相当于以60kmh的速度行驶1公里,油价不停涨,用车成本还是值得考虑的。 其次怠速热车对三元催化器损害不小。现在电喷车型对尾气要求很严格,为尾气把关的三元催化系统设计得十分精密,在凉车的情况下,发动机排出的尾气没有经过完全的燃烧,三元催化器需要转化的物质增多,但是三元催化器的正常工作温度在350度以上,凉车状态下升温很慢,虽然二次进气、辅助进气等系统会帮助三元催化器加快升温,但是在没有达到正常温度之前,对三元催化器还是有一定损害的。 同时需要提醒大家注意,原地长时间怠速着车,除了发动机得到了完全的预热,变速箱、传动系统以及制动系统还是凉车状态,所以在上路行驶的时候还是会有较大的磨损。 合理热车省时护车 说过了错误的做法,下面我们来看看正确的。还是那句话,过犹不及,遵照步骤,把握尺度是正确热车的关键。 专家建议:无论多高级的车辆,启动后应原地怠速稍作等待,等待的时间取决于转速下降后稳定住的时间。例如车辆刚启动时转速为200转分,等待1分钟以后,转速下降到1200转分了,但还没降到正常怠速800转分,但是转速已经稳定住,不再明显波动,车身也没有明显的抖动情况,这种情况下就可以正常起步行车了。 起步行车的时候手动挡和自动挡车型又有不同: 对于手动挡车型: 建议大家挂一档,不踩油门,靠发动机转速行车,行驶一段时间后会发现车的转速明显降低了,这时会感觉车的动力明显下降,这个时候轻踩油门,让车在一档再走一段时间,然后慢慢顺序升档。水温表起步基数一般在50度左右,看水温的指针稍微向上移动后,再挂3档和以上的高档位。 不建议凉车起步后直接高档位高速行驶,在车辆刚启动的时候,各机件的润滑不足,磨损比较大,此时先低负荷行驶一段时间,包括行驶系,车轮等车辆各系统都可以得到一定的润滑,对车辆机件较好。 对于自动档车型: 冬季自动变速箱内的油液粘稠度比较高,初起步时候,很多车会出现升档滞后的问题,比如平时车辆在2000转自动升档,凉车刚启动时要达到3000转甚至更高的转速下才会向上升档。这种情况下,不建议大家把油门踩得很深,让车辆很快向上升档。 建议让车辆在d档维持2000转以下的转速行驶一段时间,此时自动变速箱不会升档,变速箱内的油液得以充分循环,当油液循环起来之后,变速箱内的油温和发动机的水温均升到正常值的情况下,升降档相对自如,对变速箱中滑阀的磨损就会降低。 如果经常让凉车在3000-4000转自动升档,这样对自动变速箱内的离合器片和制动片,包括里面的滑阀都有一定的磨损,所以特别提醒大家注意。 冬季车辆启动小贴士 一些上了年头的老车在冬季容易出现不好着车的现象,下面几个小窍门可能会帮到您: 踩离合器启动 手动挡的车辆建议踩下离合器着车,这样可以完全把发动机和变速箱的动力切开,尽可能减小凉车启动时发动机的负荷。 确保启动油压和节气门开度 有很多人习惯把钥匙插进去之后,直接旋转到点火位置启动,专家建议将打开钥匙门后等所有仪表的自检灯熄灭之后再启动车辆。 而如果您的车辆存在凉车不好着车的问题,按照这种方法,反复开关两三次钥匙门,然后再启动车辆,可以确保启动油压处在正常水平,同时排除进气系统的一些小隐患。 在打开钥匙门的时候可以听到,燃油泵会工作几秒钟,让系统管路内建立正常的油压。经常在城里行驶的车辆,积碳比较多,进气系统容易产生胶质,很有可能粘住节气门,经过反复开关钥匙门,阀门来回开合几次,可提高反映的灵敏度。


怎样治疗神经衰弱?神经衰弱在生活中并不少见,该疾病主要表现为睡眠障碍、记忆力减退、焦虑、烦躁、心慌等,严重影响着患者的生活质量。那么,神经衰弱该如何治疗呢?下面一起来看看吧! 怎样治疗神经衰弱 1、心理疗法 心理医生在进行心理疗法之前,会收集患者详尽的病史,全面了解后,根据具体情况再与患者进行交流。在进行心理疗法时,心理医生医生通过与患者交流,帮助患者正确认识疾病,找到病因,改造不良个性,坚定治疗信心。最终,心理医生会引导患者从从被症状吸引的过程中解脱出来,树立积极乐观的精神,消除紧张情绪及思想顾虑,最终战胜脑神经衰弱。 2、针灸和中药 可应用一般的针灸、耳针、梅花针配合中草药进行治疗,如养血安神丸,酸枣仁汤等。 3、药物治疗 对于症状较重的患者,一般采用心理治疗为主,辅以药物治疗。常用的药物有抗焦虑药、抗抑郁药、镇静催眠药以及镇痛剂等。 4、胰岛素低血糖疗法 应用胰岛素低血糖疗法治疗脑神经衰弱后,患者自觉症状改善很快,尤其是对于存在消化系统的症状、衰弱状态、睡眠障碍和焦虑情绪的脑神经衰弱患者疗效较好。 怎样治疗神经衰弱 大家已经知道怎样治疗神经衰弱了,下面再来给大家推荐一些食疗法: 1、桂圆红枣粥 桂圆15克、红枣5~10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足,有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。 2、海参粥 海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透,洗干净,切片煮烂后,同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。 3、拍子仁粥 拍子仁10~15克、蜂蜜适量和粳米50~100克煮成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外,单味枣仁(捣碎先煮)、莲子等均可与粳米同煮成粥,有同样疗效。 4、枸杞粥 枸杞60克、大米120克。将枸杞洗净,择去杂质备用。将大米淘洗干净,下锅煮至半熟,倒人枸杞一同煮熟即可。其特点是红白相映,稠糯微甜。有补肾明目聪耳之功,对头昏眼花耳鸣有效。 5、小麦粥 由小麦、大枣、粳米组成,是一剂治疗心气不足所致失眠、心悸、精神恍馏的良方,具有安心神、补脾胃之功。小麦粥的煮制方法是:取小麦100克,洗净,放人适量水中,煮沸20~30分钟后将小麦捞出,加人淘净粳米100克、去核大枣6枚,煮熟后食用。每日1~2次。连服5~6天。若于本粥中加入炒枣仁10克,则安神效果更佳。 怎样治疗神经衰弱?看完上述介绍,相信大家已经有所了解了吧!


炒股,该补仓时还是补 补仓也叫加仓或增仓:指投资者在持有一定数量的某种证券的基础上,又买入同一种证券。 目前市场中的投资者谈到的补仓通常是因为股价下跌被套,为了摊低该股票的成本,以更低的价格购买该股票,使单位成本价格下降,以期望在补仓之后反弹抛出,将补仓所买回来的股票所赚取的利润弥补高价位股票的损失,是一种略显被动的行为。 前面讲过仓位不建议随便补,但有的朋友不是全仓杀入,而是半仓或者轻仓参与。这时候为求自救,抓住机会可以适当补仓。周华健有一首歌唱的好,"悲欢离合炒股路,我可以跌跌补补"!刘欢也有首歌提到过补仓,"该补时候你就补啊,风风火火来炒股啊"看来艺术和炒股也是相通的。 那么补仓有什么作用呢?告诉您:别看广告,看疗效!原先高价买入的股票,由于跌得太深,难于回到原来价位,通过补仓,股票价格无需上升到原来的高价位,就可实现平本离场。 但这里面存在这一定的风险。虽然补仓可以摊薄成本价,但股市难测,补仓之后可能继续下跌,将扩大损失。于是补仓的前提出现了:(1)跌幅比较深,损失较大。(2)预期股票即将上升或反弹。否则就不要补了。 三种补仓的方法 前面提到,补仓在该补的时候还是要补的。每个在股市拼杀多年的投资者都有一套自己里的投资理论,对于补仓利弊和时机的选择也是各有观点的,本人仅基于自己微薄的故事经验浅谈,如有纰漏错误还请指正批评。 在我刚刚踏入股市的时候就听过三种补仓的方法: 第一种是倒金字塔式,即每次加码的数量都比原来的仓位多 第二种是均匀式,即每次加码的数量都一样 第三种是金字塔式,即每次加码的数量都比前一批交易少一半 提出这个理论的人有这样一个假设,大家不妨看一看: 假设我们在每股5元买入a股后,该股股价一路上扬,随后我们在5.50元加码,到6元又再加码补仓。又假设我们手头上的资金总共可以买7万a股,如果按上述三种方法分配,就会产生如下三个不同的平均价:倒金字塔式在5元买1万股,5.50元加码2万股,6元再补仓4万股,平均价为5.71元;均匀式在5元、5.5元、6元三个价位都买入同等数量的股票,平均价为5.50元;而金字塔式加码补仓,5元买4万股,5.50元加码买2万股,6元再买进补仓1万股,如此,平均价只有5.285元。如果股价继续上扬,手头上的7万股,均匀式加码比之倒金字塔式每股多赚0.21元。金字塔式补仓比倒金字塔式每股多赚0.425元。 显然,金字塔式赚钱更优越。反过来算算也一样。如果股价出现反复,突破6元之后又跌回5.50元,这一来,倒金字塔式由于平均价太接近市价,马上会由赚钱变为亏损,原先浮动利润化为乌有且被套牢;均匀式加码只能勉强维持盈利或者少量弥补亏损,而且往往容易出现前功尽弃的现象。只有金字塔式均价低,是一种较好的策略方法。 因此,提出该假设理论的人得出如下结论:正确的补仓方法是顺势而为,并维持金字塔式的买入价格结构,这样平均价就比较低,在价格变动中可以确保安全。 其实这个假设毕竟是假设,我们跳出这个圈子想下,如果上涨为什么不在第一次补仓时全杀入呢?如果跌的时候为什么不在第二次要补的时候想想以前补仓错了,这次补仓是不是正确的呢?又何必一错再错,错成个金字塔啊!为了好看啊!? 股市中没有什么神仙,"人非圣贤孰能无过",关键就在于错了去改,而不是一味地补仓。那样就算成本低了,也是"南辕北辙",虽然地球是圆的,总有一天能回来,市场也向上的总有一天能涨回来,为什么不及时纠正呢? 所以,那所谓的三条"经典"补仓方法,不过是一个假设和笑谈! 前面说了很多的补仓的理论和方法,感觉上已经差不多了。但似乎还是少了些什么,思前想后终于知道原来是"系统"。说了很多但不系统,股民朋友还是记不住的。咱要对得起股民朋友,下面内容是对前面内容的提纲总结,希望大家能看懂: 补仓是被套牢后的一种被动应变策略,它本身不是一个解套的好办法,只是在某些特定情况下它是最合适的方法。股市中没有最好的方法,只有最合适的方法。只要运用得法,它将是反败为胜的利器;如果运用不得法,也会作茧自缚。 在具体应用补仓技巧的时候要注意以下要点: 一、补强不补弱:所谓弱势股就是成交量较小、换手率偏低的股票。它在行情中的表现是,大盘反弹时其反弹不力,而大盘下跌时却很容易下跌。一旦被界定为弱势股,则对其补仓应慎之又慎。补仓的目的是希望用后来补仓的股的盈利弥补前面被套股的损失,而不是为了进一步套牢资金,既然这样大可不必限制自己一定要补原来被套的品种。补仓不是一棵树上吊死,补什么品种不关键,关键是补仓的品种要取得最大的盈利,这才是要重点考虑的。 所以,补仓要补就补强势股,不能补弱势股。确认了强势股,敢于不断对强势股补仓才是资金增长、收益增加成功的关键。 二、市场企稳后再补:有的朋友只要看见帐户亏损就想补,这样是不对的,股市涨涨跌,偶尔有一点波动亏损的时候,可以先不补,也许很快行情转好股价就上来了。还有,大盘处于下跌通道中或中继反弹时都不能补仓,因为,股指进一步下跌时会拖累决大多数个股一起走下坡路,只有极少数逆市走强的个股可以例外。 吕不韦曾经说过,"败莫败于不自知",所以一定要知道是不是补仓的最佳时机!补仓的最佳时机是在指数位于相对低位或刚刚向上反转时。这时上涨的潜力巨大,下跌的可能最小,补仓较为安全。 三、前期暴涨过的超级黑马不补。历史曾经有许多独领风骚的龙头,在发出短暂耀眼的光芒后,从此步入漫漫长夜的黑暗中,它们下跌周期长,往往深跌后还能深跌,探底后还有更深的底部。投资者摊平这类股,只会越补越套,而且越套越深,最终将身陷泥潭。 补仓就讲这么多了,希望投资者能补仓成功,不过还是不忘记提醒大家一卫生句,"成功是结果,而不是目的"!


挂牌公司的业务若存在依赖经销商的情形,该依赖程度越高,企业的持续经营风险就越大。 《新三板案战》简介 《新三板案战:操作详解与实例要点》是国内首部全面介绍新三板操作实务的书。在介绍新三板挂牌标准、条件之后,以大量篇幅梳理这些年来挂牌过程中碰到的法律问题以及解决案例,具有很强的实用性。作者为新三板服务中心执行董事涂成洲先生。 拟挂牌主体的独立性问题是挂牌审核的重点问题之一。 在公司的日常经营业务中,拟挂牌公司的业务上若存在依赖经销商的情形,该依赖程度越高,企业的持续经营风险就越大。此外,公司对外协厂商的重大依赖,也会严重影响拟挂牌企业持续经营能力。 壹 问题及解决思路 什么样的企业存在独立性问题? 1、过度依赖经销商 全国股转系统对于存在过度依赖经销商的情形,一般会重点关注:公司本身是否具有持续的经营能力、公司是否有采取相关措施降低对经销商的依赖性、相关的合同对公司是否具有增长性、经销商是否与公司存在关联关系、经销商对公司是否也存在粘性,是否为市场选择的结果等。 2、外协厂商问题 部分生产型企业存在将产品的加工环节委托给外协厂商生产的情形。如企业存在外协加工的,需要关注外协厂商是否为关联方、价格是否公允、外协加工部分是否构成公司产品的核心部分、如何确保产品质量符合标准、是否对外协有重大依赖等等。对于前述问题的关注,主要是说明公司具有独立性且可持续经营。 解决思路 1、核查经销商、外协厂商与公司的关联关系 首先需要核查确认公司报告期内的外协厂商、重大依赖的经销商的数量及具体名称,结合公司的股东、董事、监事、高级管理人员填写核查表,核查关联关系;必要的情形下,访谈外协厂商的股东、董事、监事、高级管理人员,了解其与公司及公司的股东、董事、监事、高级管理人员是否有关联关系,并出具无关联关系的说明承诺函。 2、合理解释存在的原因 对于依赖经销商的情形,公司要披露公司对经销商依赖程度高的原因,从市场行业的角度分析该依赖程度高的合理性。披露公司选择的经销商是严格按照公司的程序性决策下的结果,公司依据市场的需求和董事会、股东大会的决策下,选定公司的经销商,其过程、结果均为合法合规合理的。 对于外协厂商的问题,要进一步核查了解公司委托给外协厂商的生产环节,是否属于关键或不可替代的环节,委外加工的费用占比是否过高。 若公司对外协厂商不存在依赖,则需核查外协厂商的可替代性及公司是否有备选外协厂商,依此论证说明公司不会因外协厂商发生变化而影响公司的正常生产经营活动;若公司对外协厂商存在依赖,则需通过访谈、调查的方式了解公司选择该外协厂商的原因、双方的合作模式,确认对外协厂商的依赖不会对公司的持续经营能力产生不利影响。 3、披露风险并采取相应措施 对经销商的依赖程度高,或外协厂商的关联问题、依赖问题等都会增加公司的持续经营风险,公司要合理及时披露风险,并采取相应的应对措施,如:提高直销的比例,逐步降低经销比例;创新业务模式,减少对经销商依赖性;直接与最终客户对接,签订直销合同等。 公司需要将其对经销商的依赖程度控制在合理范围内,详细说明外协厂商生产的合法合规性,以保证公司的的业务结构下具有持续经营能力。 贰 案例1:【万农高科】 【问题】 对经销商依赖程度高 【问题披露】 《万农高科股份有限公司2016年半年度报告》 公司销售依赖经销商渠道的风险 公司产品主要为空心菜、豇豆等种子,由于公司种子销售面对的主要为广大的农户,其数量庞大、区域广、交易频繁、单次购买金额小的特点。 公司直销模式难以满足客户需求,并且农户的种子消费习惯为直接向当地经销商采购,导致必须采用经销商模式,由经销商直接面向广大农户提供种子及售后服务。 报告期内公司销售收入主要由经销商销售完成,如公司对经销商管理出现问题,将影响公司未来的销售业绩。 风险防范措施 公司在巩固现有经销商销售的情况下,将不断开发直销模式下的销售方式和大型种子需求客户,以提高种子的直销比例,降低对经销商的依赖。 案例2:【抱儿钟秀】 【问题】 对经销商依赖程度高 【问题披露】 《安徽省抱儿钟秀茶业股份有限公司公开转让说明书》 依赖经销商销售的风险 2015 年、2014 年公司通过经销商的销售收入占主营业务收入比例分别为82.95%、79.52%,存在经营业绩依赖经销商的风险,如果经销商由于外部经济徽环境、政策环境变化等原因大规模降低对公司产品的采购,将会使得公司的经营业绩遭到严重不利影响。 应对措施 公司拟大力发展公司电子商务渠道销售,公司电子商务交易在2015 年度取得了较快发展,争取 2016 年度在电子商务销售方面形成新的突破。 案例3:【港渊科技】 【问题】 过度依赖供应商 【问题披露】 《中山港渊科技股份有限公司公开转让说明书》 依赖经销商销售的风险 公司采用"经销+直销"结合的销售模式。报告期内,为了方便统一管理和维护客户,公司外销业务采用经销模式进行销售,通过控股股东风采国际销往国外终用户或转厂至国内终用户;公司内销业务全部采用直销模式进行销售。 报告期内,公司经销业务均通过公司控股股东风采国际进行,风采国际作为公司外销业务的唯一经销商。虽然报告期内公司经销业务收入占比不断下降,但经销业务收入占比仍较高,存在因过度依赖经销商和关联方而给公司持续经营带来不利影响的风险。 应对措施 为了减少公司对关联经销商的依赖程度及关联交易,风采国际正逐步把外销客户转移给公司。 风采国际非生产性企业,无产品生产能力。经销模式中,外销客户选择向风采国际采购产品,实质上注重的不是风采国际的供货能力,而是公司的生产能力。 外销客户在意愿上更倾向于向公司直接采购,由公司直接供货和服务,与公司形成直接的长期合作关系。风采国际将外销客户转移给公司后,公司与客户已签订直接销售合同,公司的订单数量并没发生实质性的减少。 因此,上述转移客户的过程中,不存在客户流失的情况,对公司持续经营起促进作用。 注:本文根据涂成洲所著《新三板案战》一书中有关章节编写。该书将在今年由法律出版社出版,如有需要,请加小助理微信,长按识别以下二维码或搜索微信号"szneeq001"。


陕西白鹿原文化研究院学者王忠义经四十多年研究,与院长于志启联手考证,经中国科学院地球环境研究所西安加速器质谱中心14c-ams测定:甲骨文《娥喾王子》灵牌牛腿骨,系距今3275- 3392年祭祀灵牌实物。 甲骨文《娥喾王子》灵牌牛腿骨,是甲骨文研究专家王忠义家传祭祀供奉3300多年的灵牌。王忠义祖居古属雍州,现属西安市,古称"华胥之渚",现称"白鹿原"区域。家族延续3300多年,牢记祖先遗训"国之大事,在祀与戎","人在灵牌在"。太爷王宝官把保管好先祖祭祀灵牌看得比生命更重要,数千年风云变幻,中华先祖第一灵牌得以保存,可谓天下奇迹。 经探索研究考证,甲骨文《娥喾王子》灵牌牛腿骨,高20厘米,宽8厘米,重334.3克。正面镌刻甲骨文"娥喾王子"四字,右侧镌刻甲骨文"兹有祗"三字。为了供奉时安放平稳庄严,先人进行了精细的切削加工,整块腿骨修整得非常规整,正面"娥喾王子"凸显崇高,端庄,高贵!给人以威严,庄重而亲和的感觉!右侧落款"兹有祗"表明后辈恭敬供奉之意!经王忠义检索浩如烟海的古文资料,断定祖上遗传的甲骨文《娥喾王子》灵牌牛腿骨是商代武丁中兴时期实物,距今3266年以上。这一重大研究探索发现,王忠义先生兴奋不已!奔走呼号:"中华民族历史上最早且唯一的甲骨文《娥喾王子》祭祀灵牌传承我家,瑰宝佐证了凝聚民族精魂之圭臬"。但遭遇热嘲冷讽,甚至国家级甲骨文研究专家嗤之以鼻,认为这块骨头不超过十年,是伪造! 当王忠义先生得知陕西白鹿原文化研究院于志启倡议在华胥之渚白鹿原建设中华民族根脉再相连"华胥塔"的消息后,确认自己艰辛发掘的甲骨文《娥喾王子》灵牌有了归宿。于志启院长认为:王先生的探索研究,是落实习近平"对历史文化要注重发掘和利用,溯到源,找到根,寻地魂,找准历史与现实的结合点,深入挖掘历史文化中的价值理念,道德规范,治国智慧"的践行者。毅然决策共同探索考证,为中华民族伟大复兴增砖添瓦。上北京,下河南,走陕西。求索目前世界公认的14c检测,得知国内仅有北京大学和中科院有14c检测设备和技术。在北京大学专家指引下,找到中国科学院地球环境研究所西安加速器质谱中心,对甲骨文《娥喾王子》灵牌骨进行了科学检测。得到的结论是:calib7.0.2校正后年代范围为cal.bp3275-3392年实物。 我们找到了中华民族先祖第一灵牌,灵牌早于后母戊鼎二百年,更早于佛骨舍利子八百年,早于秦兵马俑千年。永久供奉成为当务之急!


生育功能对任何一位女性都尤其重要,所以女性要防止任何一种会影响生育的疾病发生。如附件炎,就是会影响受卵的常见炎症之一;附件炎是指输卵管和卵巢的炎症,而输卵管和卵巢又对女性朋友有着极为重要的作用。那么,女性是怎么患上附件炎的?下面请惠阳玛莱妇产医院专家为大家介绍。 一、阑尾炎患者也是附件炎高发人群,因为当阑尾炎突然发生病变时,极其容易直接蔓延引起输卵管炎、卵巢炎和盆腔腹膜炎,而炎症一般都发生在病变邻近一侧的输卵管及卵巢。 二、女性在进行妇科手术、吸宫术、子宫输卵管碘油造影、子宫颈管治疗,由于操作不当或者消毒不严引起感染附件炎。 三、如女性长期穿紧身裤,可使阴部无法正常透气,加上阴道排泄物积聚,可引发炎症,并上行而诱发附件发炎。 四、长时间保持坐姿长时间坐着而缺少活动,血液循环特别是下肢血脉不畅,导致静脉回流受阻,影响子宫 附件的正常排毒 功能而发生炎症。 五、女性在分娩或者流产后,身体免疫力下降,这时病原体很大机会可经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢,继而整个盆腔,引起炎症。 六、女性清洗阴部方法不对、不注意经期卫生、月经期性交或不洁性交等。 七、身体其他部位有感染未经及时治疗时,病原菌可经血传播而引起输卵管卵巢炎,多见于结核性疾病。 惠阳玛莱妇产医院建院多年,在广大患者心中树立了良好的形象,是惠阳地区备受欢迎的专业妇科医院。目前惠阳玛莱妇产医院开设了网上预约服务,如果您有什么不明白的可以通过我院热线电话:0 以及咨询qq:。进入在线问答,进行网络咨询和预约,优先就诊,惠阳玛莱妇产医院全心全意为你服务,祝您身体健康!


2007年10月18 日,云南电力技术论坛上, 长久以来广为社会各界热议的藏电东送冶话题再次引起人们注意,此前,从不同渠道传出的消息均不约而同地向公众表明,西藏将于2020年正式启动藏电外送工程,以此接续目前源源不断的西电东送,但是,从藏电东送的最早提出迄今为止,似乎都是在概念层面上浅尝辄止冶,技术层面诸如在世界屋脊冶上修建水电站如何突破环境障碍、 藏电东送的通道难题如何攻克等等,还近乎一片空白, 本次论坛上,中国水电顾问集团公司昆明勘测设计研究院专家陈岭和张敏环撰写的《对西藏电力外送的初步认识》一文,首次对藏电东送的通道开辟作了研究,似乎为探讨藏电东送的可操作性打开了一扇窗户。 世界屋脊的梦想 2020冶2003 年全国水力资源复查统计显示,西藏全区水力资源理论蕴藏量1 万千瓦以上河流共363 条,水力资源理论蕴藏量.8 万千瓦,年发电量.98 亿千瓦时,技术可开发量.4 万千瓦,年发电量5759.69 亿千瓦时。 西藏水力资源理论蕴藏量占全国水力资源蕴藏量的29%,居全国首位,其技术可开发量占全国的20.3%,仅次于四川居全国第二位。 据中国水电工程顾问集团公司总工程师彭程在中国国际电力工业技术大会上介绍,西藏水力资源分布较为集中,比较适合规模外送。 其中藏南的雅鲁藏布江曲松要要米林河段可规划装机约500 万千瓦、干流大拐弯可规划约4800 万千瓦、支流帕隆藏布约700 万千瓦,藏东的怒江干流上游河段可规划约1422 万千瓦,澜沧江上游河段约636 万千瓦。另外,金沙江上游也有一定的装机。 但是,和西藏可观的水力资源蕴藏量相对的却是西藏当地水电开发的贫瘠现状。 2004年西藏地市电网年发电量为10.17 亿千瓦时,这和2003 年年发电量5759.69 亿千瓦时的复查结果相差甚远,前者仅为后者的0.18%。 截至2004年底,西藏全社会总装机容量也仅49.65 万千瓦,等于.4 万千瓦技术可开发总量的0.45%。 按照西藏自治区政府的规划院在2010 年之前,西藏将以建设中小水电为主,其间开发水电108.3 万千瓦,2010-2020 年适当开发中小水电站,其间分为2015 年开发153.89 万千瓦,2020 年开发192.53 万千瓦。 根据此进度,2020 年前西藏总共可开发的水电容量是454.72 万千瓦,可以说,相当大的资源潜力将在2020 年才会更大程度地得以释放。 中国水电工程顾问集团公司总经理晏志勇认为, 到2020 年以后,能够提供能源输出的省份已经越来越少,藏电东送具有广阔的市场空间。 其实,西藏水电开发在2020 年前选择小步前进的主要原因,还是受制于当地目前相对独立的电网结构。 据了解,目前藏中地区最高电压等级仅为110 千伏,而且在拉萨、日喀则、山南、那曲、林芝、昌都及狮泉河7 个地区中,目前只有拉萨、日喀则、山南和那曲实现连网,构成了藏中4 地市电网,其他3 地还是自成体系的独立电网。 根据西藏自治区的中长期电网规划,十一五期间林芝电网将与藏中4 地市电网联接,形成西藏中部电网。 昌都和狮泉河由于地理位置较偏,则维持独立电网。 到2020 年,西藏自治区将形成中部电网、昌都电网和狮泉河电网三大区域电网,为藏电东送冶奠定通道基础。晏志勇说,西藏自治区境内以畜牧业为主,工业经济基础相对薄弱。积极开发西藏水力资源,不仅可以满足西藏日益增加的用电需求,还能让水电成为西藏新的经济增长点。通过藏电东送,西藏可以参与全国能源平衡,把自己的资源优势转换为经济优势。 藏电东送几日可待? 对于目前直送式和接力式两种送电方式,张博庭认为,在特高压技术还不成熟的情况下,可以重点考虑接力式外送藏电,张博庭说:按照目前的通道设想,西藏电力理论长度最远可能到北京、天津和上海,如果将送电过程产生的线损和线路维护成本算进去,藏电将比相对短缺的内地电还贵,他认为:对水电资源的最优化配置,经济成本和电网安全是不可忽视的考虑因素,大量的西藏电力开发出来后,可以在澜沧江、怒江、金沙江铺就的通道上就近汇集,再输送给青、川和滇,在这三省内甚至临近省区消纳,这三省附近的电量再用就近原则输送给相对远的省份,这样可以把线损降到最低程度,既实现了西藏资源优势向经济优势的转变,还体现了区域统筹思想,达到可持续的科学发展。 。 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。 虽然雪域高原的水力资源开发之路困难重重,但并不影响攀登者挺进的脚步。2007 年9 月,倾心西藏水力资源开发勘测研究设计的元老级单位-中国水电顾问集团,在拉萨召开了有西藏自治区政府、西藏军区和武警水电部队参与的西藏水电工作会议,专题研究推进西藏水电勘测设计,中水顾问集团从事规划的工程师认为,这是中水顾问吹响了,进军西藏的号角。 记者了解到,目前,中水顾问集团成都勘测设计研究院正在加紧雅鲁藏布江中游规划,预计今年底就能完成该项目水电规划报告咨询稿和规划环评报告咨询稿,而这两个报告正是为西藏十二五中期骨干电站,装机51 万千瓦的藏木电站可行性研究报告审查提供基础条件。与此同时开展的还有羊湖电站一厂的抽水试验研究,这将为羊湖二厂泻水发电和抽水蓄能对羊湖和雅鲁藏布江水质、生态是否造成不利影响提供科学论据。如果羊湖二厂前期工作推进顺利,将争取与藏木水电站同期投产。 西藏水力蕴藏量就像一块巨大的蛋糕,它渐渐散发出的诱人香味使很多人都情不自禁地想去靠近它,分食它。一位业内人士告诉记者,中水顾问集团目前已成立了投资开发公司,其初步研究拟在澜沧江、怒江、雅鲁藏布江上游河段选择大型水电项目进行投资开发。有专家认为,中水顾问集团从1956 年开始,就一直参与西藏的水力资源普查及水电勘测设计研究,与西藏政府可谓感情深厚,中水顾问进军冶西藏水电开发市场,应该有特别得天独厚的优势,而且,环境影响评价方面的资深企业,肯定能让西藏资源开发的同时,使它的环境得到最好的保护冶。中水顾问集团昆明勘测设计研究院一位人士告诉记者,昆明院已经积极在做有关西藏三江流域上一些大的支流的相关水电规划研究。 三大通道接续 西电东送 在海拔很高、气候严寒、环境险恶的世界屋脊上建大型水电站,国内目前的技术力量完全可以达到。 云南水电专家洪祖兰认为, 藏电东送最关键的问题还是大量的藏电越过崇山峻岭之后,到底需要建设哪些通道,最终流向哪儿,实现资源优势到经济优势的转换钥陈岭和张敏环认为,就地理位置来看,西藏北与新疆维吾尔自治区、青海省毗邻,东隔金沙江和四川省相望,东南部在横断山区和云南省相连,西部和南部与印度、尼泊尔、锡金、不丹、缅甸等国及克什米尔地区接壤。从远景来看,与之相邻的西北、西南都不是水力资源贫乏区,送电的可能性较小。 而临近的四川、云南和青海本身就是水电资源送出端,境内水力资源丰富而集中。所以,藏电东送冶的途径只可能搭借四川、云南和青海建成的外送平台,利用 藏川通道、 藏滇通道和藏青通道向国家电网和南方电网输送。 到2020 年,云南和四川境内的金沙江、澜沧江和怒江中下游干流各水电站大部分都已建成或开工建设,而其配套送电至华中、华东区域电网和南方电网的通道会逐步形成。 陈岭和张敏环说,届时,西藏境内大型水电站的开发将会拥有很好的通道条件。 在西藏电力外送方向之外,此前大家一直关心的另一个问题就是输送方式。 最早在2006年底,晏志勇曾对这个问题发表过见解,他认为可以考虑通过接力式或直送式两种方式东送藏电。晏志勇说,接力式外送是指部分藏电满足云南、四川在2020年以后的电力需要,部分再通过云南、四川送往南方电网、华中四省电网或华东区域电网。晏志勇认为,2020 年以后,四川、云南两省为了满足本省经济社会发展的需要,很难再新增西电东送的规模,可考虑建设西藏至四川、西藏至云南和西藏直接东送的输电线路,以保证西电东送冶的持续送电。直送式则是通过特高压输电系统直接将藏电外送中国南方电网、华中四省电网或华东区域电网。在晏志勇送电方式构想的基础上,陈岭和张敏环对藏电东送冶通道建设作了更详细的设想。他们认为,可借助金沙江中下游水电开发形成的特高压电网输电通道,首先开发金沙江上游西藏境内的水力资源,通过四川转送华中、华东电网。其次,可利用澜沧江和怒江云南境内水力资源开发形成的输电通道,开发澜沧江上游和怒江上游西藏境内的水力资源,通过云南转送南方电网。陈岭和张敏环说,雅鲁藏布江流域的开发难度最大,可能会在藏电东送冶过程里最后考虑。对其具体开发,可以结合届时配套的输电平台建设情况进行,达到向华东、华中电网、华北、京津塘电网、南方电网送电的目的。 据悉,华电怒江中游西藏境内的松塔电站、华能澜沧江上游的古水电站目前正在规划当中,随着这些项目的实施,将打开藏电入滇并通过云南进入全国的通道。 藏电东送困难重重 建设条件艰苦、投资金额巨大、建设工期较长,洪祖兰认为实现藏电外送冶最难的不是技术层面,而是施工条件和资金投入问题。国内知名水电专家张博庭说,西藏气候恶劣,到处是高山峡谷,水流落差很大,因为高寒缺氧情况时有发生,所以施工效率肯定比内地差得多。 目前只有西藏周边省份像云南、四川和青海的施工人员还比较适应那里的气候。除了施工难度,高于内地几倍的工程造价也是藏电冶开发面临的另一现实难题。 据洪祖兰讲,同样一台发电设备,在西藏的价格经常要比内地高出两三倍,而其他建设材料,水泥、钢筋等等也都远远高于内地价钱。藏电东送冶的实现还得花很长的时间先做足前期准备工作。 业内人士认为,西藏电力外送,现实的困难会远远超过预想。这是因为,尽管为了配合源源不断的西电东送,目前国家电网公司和南方电网公司都在着力打造自己的电力高速路,南方电网正在建设的有800 千伏云广直流特高压输电线路,国家电网已建成750 千伏超高压交流输电线路,但这些技术尚未大范围推广应用,尤其是在750 千伏以上的特高压输电技术上,很多技术都是世界第一,还属于探索阶段,无成功的历史经验可循,实施起来难度可想而知。


9月15下午,由万智学校政教处组织的"万智安全课,法制进校园"宣讲会顺利举行。本次宣讲会以"加强青少年法制教育,促进青少年健康成长"为目的,邀请历城区公安分局唐冶派出所孙警官为我校1000多名师生举行了一堂有意义的安全和法制教育课。 孙警官首先为同学们讲解了青少年阶段的心理发展特征,在平时的生活中容易忽视的违纪行为。孙警官通过分享自己这两年处理的校园青少年犯罪案例,让同学们认识到,不要因为一时的冲动和意气用事,犯下懊悔一生的事情,不要因为一时的贪念,伤害了别人毁了自己的未来。 孙警官讲到,看似很平常的打闹,如果因为出手过重,也有可能酿成犯罪,造成不可挽回的损失。所以,同学们一定要树立正确的人生观、世界观、价值观,做有理想、有道德、有纪律、有文化的社会主义合格接班人。在学校就要遵守学校的各项规章制度,遵纪守法、团结友爱,营造良好的学习和生活环境。 在学校教育层面,老师也要在平时的管理中预防学生不良行为的发生。教育无小事,要从小事着手,使不良行为得到及时的制止和矫治,起到防微杜渐的作用,预防未成年人犯罪。久而久之,让同学们养成良好的行为习惯,形成良好的学习氛围。 大会进行过程中,政教处魏主任带领全校师生学习了社会主义核心价值观。再次宣读了我校的各项规章制度,对开学以来发生的违纪事件和处理结果进行了通报,同时强调在接下来的管理中,会加大检查力度,对违反学校纪律,影响他人学习的学生将进行严肃的批评和教育。 走进万智学校,要以学业为重,要树立远大理想,树立正确的人身观、价值观、世界观,专心致志学习,形成"比学帮超"的良好竞争氛围,抛除所有杂念,在学习中寻找乐趣,创造乐趣,为实现心中远大目标而不懈努力。 良好的纪律是这一切的基础和保障,魏主任要求同学们,每天不迟到、不旷课、不早退,按时午晚休,保证午晚休纪律。上周以来,政教处和学生会联合检查,发现仍有部分同学早晚自习随意外出、交头接耳影响他人学习。下周起,将继续联合检查,持违法记录仪,全程录像,力争实现早晚自习零外出、零打闹、零抬头。 学校的规章制度,都是为了帮助同学们能够实现大学梦,奋斗今天,才能坦然面对明天。万智学子,从自身做起,遵纪守法、刻苦学习,立志完成学业,并取得优异成绩。 作为学校政教管理的重要组成部分,我校17级学生会也正式组建完毕。本次大会上,学生会代表也上台对学生会部门构成和主要职能进行了介绍。学生会代表与班级代表也进行了班级纪律公约宣誓。 本次"万智安全课,法制进校园"主题会,以强化学生的法制教育观念、促进学生身心健康成长为目的。在会上,孙警官通过介绍自己处理过的周边学校的学生违纪事件,让学生意识到违纪会对家庭以及对学习和未来造成的严重不良影响,认识到了违法成本严重性。 会后,学生们表示,在未来的学习和生活中,必将遵守学校的校规校纪,严格要求自己,将自己的最大精力投入到紧张的学习生活之中,在明年的春季高考中取得好成绩。


昆曲北曲的曲牌(越调)全[据九宫大成南北词宫谱] 编辑 周祥钰 邹金生 参定 徐应龙 朱廷镠 分纂 徐兴华 王文禄 校阅 朱廷璋 蓝畹 九宫大成南词宫谱卷之二十七 越角只曲 【鬪鹌鹑】五阕(与中吕调不同)[此体较中吕调鬪鹌鹑,止将彼之第五七字句,破作四字二句,第六六字句,破作三字两句,其余尽同。以上五阕,首阕为正格。次阕句法相同,其相异处惟通章用韵。第三阕较正格,前六句之上,俱增三字,概作上三下四七字句,末二句增二字,皆作六字句,是为增字格。第四阕之第七八两句,应三字句,此变作四字两句,元曲中此体极多。第五阕较正格,末句下多增四字三句,此体冠在合套之首,纯北调中未见,今并列以备一体] 【紫花儿序】六阕[紫花儿序,首阕为正体。次阕第六句,较正格应二字句,此增作四字句,惟此小异。第三阕首句之上,增二字一句,余句皆同正格,旧名幺篇,不作起调。第四、五阕,逐句之上,皆增三实字,是为增字格,句法皆不失正体。第六阕较正格,将三句以下四句,并作上四下三七字两句,此格止用合套内,纯北套无此体] 【小桃红】五阕[小桃红,首四阕句法相同,其异处惟在第四句,各有增减不一,然三字句者为正格。惟第五阕,脱去第六四字一句,元人诸曲,惟此一体,是为减句格] 【金蕉叶】二阕[金蕉叶首阕,通章用七字句,为正格。次阕皆作六字句,为减字格] 【天净沙】三阕[一名塞上秋)[天净沙三阕,句法相同,中间句法,虽增减一二字,然皆不出规范] 【调笑令】五阕(一名含笑花)[调笑令,首阕次阕,句法相同,皆为正格。第三第四阕,首二句,句法稍变。第五阕起作迭句,三句以下,增呀字格式,以下句法,拈贴参差,乃为变体。如坊本连环记之《三战》曲,双红记之《击犬》曲,皆名调笑令,较之正格,全然迥异。诸如此类,不成体者,概不录] 【三台印】五阕(一名鬼三台,与中吕调不同)[三台印,首阕为正格,后四阕句法,与正格大同小异,皆为增字格) 【迭字三台】四阕[(月令承应、董西厢)[迭字三台,诸谱未载,惟曲谱大成所收。今录四阕,句法大同小异,皆不出规范) 【耍三台】四阕[(天宝遗事、太平图)耍三台,考元人诸套曲,必连用二阕。今收四阕,首阕为正体。次阕句法少异,俗呼幺篇。第三四阕,较正体中间句法,少有参差,应为又一体) 【踏阵马】(太平图) 【秃厮儿】七阕(一名小沙门,又秃,一作耍)[秃厮儿,首阕为正体。第二三四阕,惟末三句,参差各异,然亦不失正体范围。第五阕,首二句灭一字,俱作六字句,惟此异,余与首曲同。第六阕,减去第五三字一句;第七阕,脱去结尾二字句,为灭句格] 【圣药王】四阕[圣药王前三阕,惟末句各异。第四阕,首二句各增二字,皆作六字两句,小异耳] 【麻郎儿】四阕[麻郎儿,考元人诸套曲,必连用二阕。首阕为正格,第二阕较正体,将首句破作二字三句,余句皆同,旧名幺篇。第三四阕,首二句较首曲少异,为灭字格) 【络丝娘】六阕[络丝娘,首阕次阕,皆为正体,惟末句一作上三下四字句,一作四字句。第三四阕,较正体第三七字句,一作四字两句,一作一四一五两句,未句皆作五字句,此为增句格。第六阕,考首曲惟末句拈异。第七阕,首句变作八字两截句,惟此异,余句与正体同] 【东原乐】七阕[东原乐,首阕为正格。次阕首二句,皆增二字作五字句,为增字格。第三四五六阕,皆为增句格。考元人诸曲,用此体居多。第七阕句法,较正格迥异,与王实甫西厢听琴格相同,此体仅见] 【绵搭絮】七阕[绵搭絮,首次阕皆为正体,中间四字句,不拘可以增损。第三阕较次阕,惟首二句皆增二字,作六字句,系增字格。第四阕乃增句体。第五阕与次阕同,惟第六句减一字,作六字句。第六阕(按:中山狼)第四句下,增四字四句,反脱去七字两句,此体仅见。第七阕(按:月夜闲筝),将第三第四两句,并作六字一句,又脱去末句之上,四字一句,是为减句格,此亦仅见] 【拙鲁速】六阕[拙鲁速,首阕为正体。次阕旧名幺篇,其中间四字句,不拘增损。第三阕与正体同。第四阕较次阕,少四字一句,为减句格。第五阕,增四字两句,为增句格。第六阕(按:月夜闲筝)句法,与前数体迥然不同,是为变体,仅见此格] 【寨儿令】三阕(一名柳营曲)[按寨儿令,元人百种及诸谱,皆分而为二,惟北词广正,收元张小山小令,合而为一。遍考元人诸套曲中,此体并无单用者,应从北词广正为是。今收三阕。次阕较首阕,惟起二句少异。第三阕末三句,皆增一字,作六字句,惟此小异,余句悉同] 【送远行】 【黄蔷薇】三阕[黄蔷薇,首阕为正格,次阕三阕句法,大同小异,惟首尾增添一二字耳] 【庆元贞】四阕[庆元贞四阕,体格皆同,其异处惟在末句耳] 【雪里梅】十一阕(里,一作中)(明朝乐章、苏武还乡、董西厢)[雪里梅,首阕为正格,以下诸体,句法不一,皆变体也) 【凭栏人】二阕(与黄钟调不同) 【古竹马】五阕(与中吕调不同)[古竹马五阕,格式不一,其第二第四阕,俗呼幺篇,不作起调] 【青山口】五阕(伯道弃子、雍熙乐府、元人百种、董西厢、月令承应)[青山口,字句增减,变换不一,今收五阕。首阕为正格,以下四阕,皆变体也] 【郓州春】二阕[郓州春,首阕为正体,次阕较首阕迥异,乃变体也] 【看花回】五阕(散曲、月令承应、董西厢)[看花回,首阕为正体,后四阕句法,各有不同,皆为变体] 【酒旗儿】二阕(一名皂旗令,又酒,一作皂,与商角、双角不同) 【南乡子】(太平图) 【梅花引】二阕(一名贫也乐,一名小梅花)[梅花引,亦作起调,二阕体格相同,但第三第四两句,首阕皆系三字句,次阕俱作六字句,惟此少异,余句悉同] 【眉儿弯】[(豫让吞炭)眉儿弯,第六句系迭句格,诸谱皆连下三字句,并作五字一句,非。考后眉儿弯煞可证] 【上平西】四阕(太平图)[上平西,旧谱未收,惟曲谱大成所载,今补入四体,以备选用] 【水龙吟】(月令承应) 【揭钵子】二阕(月令承应) 【渤海令】二阕(董西厢)[水龙吟、揭钵子、渤海令,此三阕,仅见于曲谱大成,诸谱皆未载,今为补入,以广其式] 【厅前柳】四阕(太平图)[按啸余谱,越调亭前柳下注明,北曲亭一作厅。及查各谱,并无北词。然既有小注,不当阙疑。况董解元西厢记,现有此体格,自应收入。是曲与董西厢对格,四阕互有异同。第一阕为正体,以下三阕,为另一体。填词家审而用之,自非四阕必连作一套也] 【蛮牌儿】(太平图)[蛮牌儿一阕,较越调蛮牌令,迥然不同,各谱俱不载,惟董解元西厢记,是曲与彼同格] 【山麻秸】(太平图)[山麻秸,越调有此名,而北词谱中从未之载,始见于董西厢。是曲亦与彼对格,与越调之山麻秸于同] 【随煞】二阕(太平图、月令承应)[随煞二阕,次阕较首阕,起二句,一作五字句,一作七字句;末句,一作九字句,一作上四下三七字句,二体虽分,俱为正体。其五字起句者,与赤壁赋,我则见赤壁千层套内对格] 【绪煞】二阕(董西厢)[随煞、绪煞,格式大同小异,本为一体。因董西厢易名绪煞,故两列其名耳] 【天净沙煞】 【眉儿弯煞】 【收尾】八阕 【尾】(太平图) 【小络丝娘】二阕(太平图)[小络丝娘,按王实甫西厢,用在越角、双角煞尾之后,一名小结煞,如南调之哭相思之类是也] 九宫大成南词宫谱卷之二十八 越角套曲 (雍熙乐府)【鬪鹌鹑】百岁光阴 【紫花儿序】 【调笑令】 【秃厮儿】 【圣药王】 【收尾】 (元人百种)【鬪鹌鹑】闲对着绿树青山 【紫花儿序】 【小桃红】 【金蕉叶】 【调笑令】 【秃厮儿】 【圣药王】 【麻郎儿】 【又一体】 【东原乐】 【绵搭絮】 【络丝娘】 【拙鲁速】 【又一体】 【收尾】 (元人百种)【鬪鹌鹑】气的来有眼如盲 【紫花儿序】 【小桃红】 【三台印】 【紫花儿序】 【调笑令】 【络丝娘】 【金蕉叶】 【耍三台】 【青山口】 【收尾】[前曲金蕉叶,原本悮刋作络丝娘又一体,今改正。青山口,首四句下,脱去五字二句,与正格少异] (元人百种)【鬪鹌鹑】我弃了这‧千百顷家良田 【紫花儿序】 【天净沙】 【三台印】 【紫花儿序】 【凭栏人】 【寨儿令】 【金蕉叶】 【调笑令】 【秃厮儿】 【圣药王】 【收尾】[套首鬪鹌鹑,较增字格,首句及第三句,句法有异。紫花儿序第二阕,句法虽曰合格,第嫌衬字太繁耳] (不伏老)【鬪鹌鹑】我也曾展土开疆 【紫花儿序】 【小桃红】 【金蕉叶】 【调笑令】 【秃厮儿】 【圣药王】 【麻郎儿】 【又一体】 【络丝娘】 【耍三台】 【又一体】 【尾声】 (赤壁赋)【鬪鹌鹑】我则见赤壁千层 【紫花儿序】 【小桃红】 【金蕉叶】 【调笑令】 【三台印】 【圣药王】 【随煞】 【收尾】 (天宝遗事)【踏阵马】天上少 【鬪鹌鹑】 【紫花儿序】 【青山口】 【雪里梅】 【又一体】 【麻郎儿】 【又一体】 【绵搭絮】 【金蕉叶】 【小桃红】 【天净沙】 【醉扶归】 【调笑令】 【络丝娘】 【郓州春】 【东原乐】 【看花回】 【眉儿弯煞】[首阕踏阵马,北词广正,及曲谱大成,皆收此曲,但第七句皆脱一字,今考原本改正] (雍熙乐府)【鬪鹌鹑】看了这宝殿金门 【紫花儿序】 【金蕉叶】 【又一体】 【小桃红】 【调笑令】 【秃厮儿】 【圣药王】 【青山口】 【黄蔷薇】 【庆元贞】 【收尾】 (雍熙乐府)【鬪鹌鹑】玉笛愁闻 【小桃红】 【醉扶归】 【天净沙】 【收尾】[前醉扶归,雍熙乐府,悮注醉中天。细查句法,系醉扶归,今改正] (雍熙乐府)【鬪鹌鹑】玉露生凉 【紫花儿序】 【金蕉叶】 【小桃红】 【调笑令】 【络丝娘】 【圣药王】 【金蕉叶】 【又一体】 【又一体】 【庆元贞】 【东原乐】 【绵搭絮】 【拙鲁速】 【又一体】 【收尾】[前调笑令,按雍熙乐府,悮刋踏阵马、金蕉叶三阕,首二阕,悮刋作麻郎儿。按用麻郎儿,其第二阕,必用二字用韵,三句幺篇格。金蕉叶之第三阕,悮刋拙鲁速。拙鲁速之又一体,悮刋寨儿令,皆前人偶悮,俱为改正] (月令承应)【南乡子】则俺这袖底结仙葩 【古竹马】 【天净沙煞】 (雍熙乐府)【鬪鹌鹑】四角盘中 【紫花儿序】 【天净沙】 【小桃红】 【三台印】 【金蕉叶】 【调笑令】 【秃厮儿】 【圣药王】 【又一体】 【又一体】 【又一体】 【麻郎儿】 【又一体】 【络丝娘】 【绵搭絮】 【收尾】[前曲绵搭絮,末二句,应一四一五两句,此变作七字对仗句法,是为变体。其小沙门,雍熙乐府,悮刋小沙门,今改正] (雍熙乐府)【鬪鹌鹑】万国来朝 【紫花儿序】 【寨儿令】 【小桃红】 【金蕉叶】 【调笑令】 【三台印】 【秃厮儿】 【圣药王】 【黄蔷薇】 【庆元贞】 【拙鲁速】 【又一体】 【收尾】[收尾末句,应是五字句,此作八字句,乃收尾中之变体也] (雍熙乐府)【鬪鹌鹑】欧阳子方夜读书 【紫花儿序】 【小桃红】 【寨儿令】 【金蕉叶】 【秃厮儿】 【圣药王】 【三台印】 【收尾】 (雍熙乐府)【鬪鹌鹑】画阁初开 【紫花儿序】 【小桃红】 【金蕉叶】 【调笑令】 【三台印】 【秃厮儿】 【圣药王】 【麻郎儿】 【又一体】 【络丝娘】 【东原乐】 【拙鲁速】 【又一体】 【青山口】 【秃厮儿】 【收尾】[前拙鲁速二阕,雍熙乐府,悮入东原乐之幺篇,并作一曲,今为改正。拙鲁速之又一体,首二句脱去三字,又减第六四字一句。青山口,雍熙乐府所载字句差讹,几不成文,此依广正谱改正,但较正格有异。耍厮儿,雍熙乐府题曰耍三台,非。细较句法,与秃厮儿同,惟多第四七字一句,是为增句格] (董西厢)【厅前柳】萧索江天暮 【又一体】 【蛮牌儿】 【厅前柳】 【山麻秸】 【厅前柳】 【尾声】[此套曲,以上数体,诸谱不载,仅见董西厢,有此套式,今录其原套,以广其式。但厅前柳之第三曲,原本蛮牌儿又一体,厅前柳之第四曲,作山麻秸又一体。较其句法,与蛮牌儿、山麻秸迥异。细考词谱,却与宋朱雍厅前柳词之幺篇同。此二体惟多衬字耳,今为考正] (词林摘艳)【金蕉叶】讲燕赵风流莫比 【调笑令】 【秃厮儿】 【圣药王】 【络丝娘】 【收尾】 (彩楼记)【乔合笙】喜得功名遂 【又一体】 【调笑令】 【道和】 【又一体】 【秃厮儿】 【豹子令】 【又一体】 【圣药王】 【梅花酒】 【又一体】 【收尾】[按乔合笙套,元人百种,从无此体,始见于彩楼记末折。考其原本,系南越调全套。所用合笙二阕、道和二阕,鬪虾蟆、忆多娇各一阕、豹子令、梅花酒各二阕,末用尾声作结,统名乔合笙套。后人将合笙、道和、豹子令之第二曲,并鬪虾蟆、忆多娇,俱为删去,另作北调笑令、耍厮儿,圣药王三曲,间于道和之前后,作南北合套。其演剧家,盖欲巧合排场,将此二格,皆改唱作纯北腔矣。如荆钗记、烂柯山、长生殿诸套,比比皆然。今查越角宫詷弦索谱,亦有南北套体,纯作北腔者。大抵演剧家之纯唱北腔,由此而来。今将合笙、道和、豹子令之第二曲,仍归本套,以调笑令、秃厮儿、圣药王间之,作纯北腔唱法,彷宫词弦索谱之意,见者勿以南北合套体,而纯唱北腔为讶也] (邯郸梦)【看花回】莽乾坤一片江山 【绵搭絮】 【又一体】 【青山口】 【圣药王】 【庆元贞】 【古竹马】 【煞尾】[按此套曲,元人并无此体,始见于汤若士之邯郸梦。首阕题曰绛都春。按北调宫谱,并无是名。次阕题曰混江龙,且句法长短不一,奇偶不齐。按混江龙体,虽曰字句不拘增损,然必用对仗句法,以及洪昉思之长生殿合围出,首阕更名紫花拨四,次阕曰胡拨四犯,虽易其名,本无证据。考曲谱大成,仍注原题,附于仙吕调。虽云各有臆见,终属牵强。今审其声调,却与越角相同,声以类从,应入越角为是。


在我们的身边,每天都有新的"生命"诞生,也有新的"事物"出现。我国生物保护工作者近日在云南腾冲发现了一种两栖动物科学新种,它的名字叫"腾冲拟髭蟾"! 这一两栖动物新种是在高黎贡山国家级自然保护区保山管理局腾冲分局,与香港嘉道理农场暨植物园联合开展的腾冲片区生物多样性考察中被发现的。科研人员通过严谨的比对分析,包括形态比较、鸣声分析、dna对比等,确定其为一种未被命名的科学新种。 拟髭蟾是两栖纲角蟾科,拟髭蟾属蛙类的称呼,该蛙类的嘴上长有一些角质化的锥刺,因形似"胡须"而得名,不过,只有繁殖季节的雄蛙才会长"胡须"。 据介绍,腾冲拟髭蟾的一大特点是瞳孔颜色为上下两色,上半部为浅蓝色,下半部为黑色。根据持续野外调查发现,腾冲拟髭蟾是一种在天冷季节繁殖的青蛙,它们于每年3月底和4月初期间繁殖,这个时候山区夜间气温在6℃左右。与一般蛙类不同,它前肢瘦长、后肢较短,跳跃能力较强。它们多数时候静坐在林子底层,前半身撑得高高的,一旦受惊,则手臂一软,耷拉着脑袋趴在地上一动不动,加上其与环境比较融合的保护色,并不容易被人发现。 由于受生态环境破坏影响,拟髭蟾野外总数量正持续下降。在目前已经被iucn红色名录评估的拟髭蟾物种当中,有不少物种被列为濒危或受胁物种。 腾冲拟髭蟾对环境的要求非常高,只生活在没有被破坏和没有被污染的山区溪流附近森林的底层。现在对该保护区也加强了自然环境保护和管理。


看了一个微信,说未来300年人类将发生巨大的变异,首先是人类的寿命会延长到120~150岁之间,其二是人类的疾病将大幅减少,诸如癌症之类的大病,其三是人类性生活将不再依赖真人,其四是人类将迁移到外太空,其五是人类出行工具将具有空间速度。还有很多,我看的是目瞪口呆,这科技发展到最后,是人类结束了人类,是机器人打垮了人类! 具体预测如下: 1、约在5年以后(2022年):三维全息虚拟技术正式大规模商用,可以通过vr、ar技术进行远程交流,视频已经淘汰了。 2、大约在15年以后(2032年):马斯克设想的特斯拉超级高铁项目hyperloop快速交通系统投入使用,时速1126千米;2050年左右,升级版的hyperloop快速交通系统应用,每小时6500千米,周游世界仅仅需要3个小时。 3、在25年后,量子计算机正式大规模商用,其运行速度比传统模拟装置计算机芯片运行速度快1亿倍。 4、大约30年后,可续航2000公里氢燃料电池汽车诞生。 5、大致在35年后,人类首次登陆火星,并成功回收发射用的火箭。 6、在50年以后,人们可以冷冻自我,从而顺利移民到未来任何时段,移民未来的配额将高达数千、数亿美元一个; 7、科学家在月球建立了首个人类的城市,人类往返月球旅行成为现实。 8、大约在75年后,癌症得以治愈。人均寿命提高到120岁。 9、约120年后,世界第一艘"天空母舰"建成,传统的水上航母已经不再风光,真正的霸主在天空和太空。 10、在140年后,机器人完全取代了人类的体力劳动,人类进入到不用工作的时代了,科学家等一大批人专门致力于科技研究了。 11、在165年后,虫洞穿梭技术得以实现,人类发现了外星文明,并建立了外交关系。月球进一步开发,成为虫洞技术的连接器。 12、约200年后,人类造出"真人体性爱机器人",以满足人类的性需求,但是和机器人谈恋爱是被禁止的。每个性爱机器人上都写着友情提示:不要和机器人谈恋爱。 13、约220年后,人类摆脱了睡眠机制,可以全天24小时保持良好精神状态。 14、约250年后,大学和记忆将不再需要,知识能够植入大脑的生物芯片中,所有的学校消失,"上学"只需要戴上"传感器"就可以了。 15、约280年后,人类的基因可以改变,每个人都可以将自己改变成帅哥美女,回过头再看历史上的人物,包括我们今天的自己,都好像个个是恐龙般的人物。改变容貌可以通过基因技术私人订制。 16、未来300年后,人类可以将自己的意识下载到超级电脑,或者克隆新的生命里,从而达到某种意义上的"永生"。 当然,预测毕竟是预测,想想未来的人类,想想我们未来的世界,随着科学技术一日千里地奔驰,不再是捕风捉影的事情,而是现实存在。回想在1990年代,我们看到一部电影叫《未来世界》中的机器人,总感觉是距离我们太遥远的事情,可是刚刚过去了不到40年间,机器人已经在我们周围了,尽管很低级和幼稚,但是超过人类思维已经实现了,深蓝机器人大战围棋冠军的事例已经说明了,人类和机器人共存的时代不久就会到来。


一、用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫"出水"或"飞水"不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。1、煲鱼汤不能用出水的方法,而要先用油把鱼两面煎一下,鱼皮定结,就不易碎烂了,而且还不会有腥味。冷水下料比较好,开水会使蛋白质迅速凝固,不易出鲜味。 2、煲汤以选择质地细腻的砂锅为宜,但劣质砂锅的的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用。 3、瘦肉煲汤后,肉质较粗糙。可以选半肥半瘦的肉,但猪前脚的瘦肉,煲炖多个小时后肉质仍嫩滑可食。 4、煲汤要想出奶汁,油与水充分混合才能出奶汁的效果。做肉汤时要先用大火煮开,然后用小火煮透,再改大火。做鱼汤时要先用油煎透,然后加入沸水,用大火。还要注意水要一次加足,中间再补水,汤就泄了。 5、煲汤最好不要放香料,大多数北方人煲汤认为要加香料,诸如葱、姜、花椒、大料、味精、料酒之类,事实上,从广东人煲汤的经验来看,喝汤讲究原汁原味,这些香料大可不必。如果需要,一片姜足矣。盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍鲜味成分的扩散。 二、不同的汤有不同的功效,下面介绍如下:(1)骨汤抗衰老:骨汤中的特殊养分以及胶原蛋促进微循环,50-59岁这十年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤往往可收到药物难以达到的功效。(2)鱼汤防哮喘:鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效。(3)菜汤抗污染:各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分,其溶于汤中通过消化道进入人体内可使体液环境呈正常的弱碱性状态,有利于人体内的污染物或毒性物质重新溶解,随尿排出体外。(4)鸡汤抗感冒:鸡汤特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强粘液分泌,及时清除呼吸道病毒,缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。(5、海带汤御寒:海带含有大量的碘元素而碘元素有助于四状腺激素的合成。下料最佳时间: 煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易肴出鲜味。 三、高汤的做法一锅好汤,关键要有好的汤底,形象点说,汤底就好像汤的灵魂。这样讲,足见汤底在煲汤时起到了多么关键的作用。下面介绍几款常见的骨汤汤底的制作方法: 4、熏骨高汤:熏骨高汤制作方法,取小牛骨洗净剔除多余油脂,斩断放入烤箱,烤到呈褐色,然后把烤好的牛骨入滚水锅中,加香叶、百里香、丁香、陈皮煮滚后,转小火煲煮3~4个小时,撇清汤面,用纱布过滤一下即可。熏骨高汤可以用来煲制各式汤品,具有独特的熏骨的焦香味。5、肉骨香汤:肉骨香汤制作方法,将肉骨洗净剔除多余脂肪,放入滚水锅中汆汤去血味,捞出后,放入加有开水的汤锅中煮2个小时,加入丁香、肉桂、百里香、陈皮、丁香煮到入味。肉骨香汤可以用来煲制各式荤素汤品,具有淡淡香料味和肉骨的浓香味。掌握以上几种骨汤汤底的制作方法,就可以在煲汤时灵活运用,煲制各种美味可口的汤品了。6、什锦果蔬高汤:什锦果蔬高汤制作方法,以个人喜好,将各种蔬菜水果,放入果汁机中,加适量清水,搅打成汁,再回锅煮开即可。什锦果蔬高汤色彩变化多样,由于蔬菜水果的配比不同,既营养又引发食欲,用于海鲜、果蔬的汆煮调理汤。7、蘑菇高汤:蘑菇高汤高汤制作方法,将松茸、虫草、羊肚菌、牛肝菌的干品分别用温水冲洗、泡软,用纱布包扎好,放入汤锅中,加清水大火煮沸后,转文火煲煮2~3个小时,关火即可。蘑菇高汤可以用来做荤素汤品,作为汤底,菌味鲜香浓郁,调味一般无需其它的鲜味调味品了。8、香菇高汤:香菇高汤高汤制作方法,干香菇用清水冲洗、泡软,去蒂洗净,再用清水浸泡50分钟,用纱布过滤清水即可,或者放入汤锅中,加清水大火煮沸。香菇高汤主要用在汤品中提味增色,一般不单独使用,而是加入辅料调味品进行调味。9、柴鱼高汤:柴鱼高汤高汤制作方法,将海带洗净,入汤锅浸泡20分钟,中火煮沸,转文火,放入柴鱼片滚沸,打去浮沫,离火,滤出清汤即可。柴鱼高汤,由于干得象一条柴而得名,是日式料理的基本调味汤底,应用广泛,可用于各种汤品。 掌握以上几种风味汤汤底的制作方法,可以在煲汤时灵活运用,无论提鲜、增色,既美味又营养。煲汤的调料虽多,但切忌不可胡乱搭配,否则不但味道混淆不明,口感也无从谈及独特鲜美纯厚。 四、煲制不同口味的汤品,所用到的调料搭配的简单法则: 五、胡辣汤做法;逍遥胡辣汤胡辣汤原始于明朝嘉靖年间。当时,阁老严嵩为了讨皇帝欢心,从一个高僧手中得到一付助寿延年的调味药献给皇帝,以烧汤饮之。该汤美味无穷,龙颜大喜,命名为"御汤"。明朝亡后,御厨赵纪携带此药逃至逍遥(今西华县逍遥镇),将此方传到了该地。该地人因此汤辣味俱全,遂改名为"胡辣汤"逍遥胡辣汤的功效是: 该汤具有消食开胃,化痰止咳,祛风祛寒,活血化淤,清热解毒,行气解疟,祛虫滞泄,利尿通淋,除湿疹。祛搔痒等功效。胡辣汤原料:羊(牛)肉、羊(牛)骨头、面粉、海带、黄花菜、花生米、粉条 胡辣汤调料:八角、胡椒、桂皮、白芷、陈皮、胡椒粉、盐、料酒、香醋、香油主配料: 一锅高汤(鸡汤或者排骨汤),二两面粉加水朝一个方向搅打,成为淀粉与面筋分离的面糊待用,熟鸡肉或猪肉丝三两,水发好的木耳、海带、香菇、金针菜各少许,粉条(河南特有的一种用绿豆或红薯淀粉做的面条状物,类似粉丝和米线)一两,生花生米十几粒。调料:食盐、味精、胡椒粉、辣椒粉 5、将高汤置火上,待水沸腾,放入除面粉以外的其它主配料。沸腾后均匀倒入已经搅好的面糊,用铲子推动使之不沾锅,沸腾后加入适量的配料即成。 注意事项: 面粉要适量,太稠和太稀都不好喝。辣椒和胡椒粉要根据个人喜好添加。肉丝也可以用羊肉。煲汤所用药材属性一览药材类:陈皮:调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。(要刮瓤洗净)田七:又名三七,止血、散瘀。(洗净,桩碎)枸杞子:又名杞子,益精明目、润肺清肝、滋肾益气。(洗净)淮山:补脾肺、清虚热、固肠胃。银耳:滋阴养胃、润肺生津、养颜,不含胆固醇。(清水浸1小时,撕碎)木耳:补气血、润肺止血,对动脉硬化有疗效。(清水浸1小时,入滚水5分钟,取出过冷水)南杏仁:又名甜杏仁,润肺平喘、生津开胃、润大肠。(入滚水5分钟)北杏仁:又名苦杏仁,去痰宁咳、润肠。(同南)清补凉:清补(包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实)北芪:又名黄芪,补血、补脾益气、壮筋骨。花旗参:益血补脾肺。党参:补脾补气、生津益气。沙参:养阳润肺、益胃生津、清热。高丽参须:补气。莲叶:去暑。人参:性甘、微苦、微温;含有人参素,人参副素、钙质、镁质、皂素,可安神养心,补肺气、补五脏,健脾胃,皂素有溶血作用,可散发风湿性心脏引起的各种瘀血。桂枝:性甘、辛、温,能增强代谢剌激粘膜充血,利关节、出汗,本经温筋、通脉去风温。灵仙:性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节,疏通全身筋脉。何首乌:性味苦、甘,微涩,所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用,所含卵磷脂用于神精衰弱,促进血液新生发育,有强心作用。夜交藤:性味苦、甘,微温,可治风湿头晕、贫血、失眠。乌药:性辛、香、苦、温,能剌激清化粘膜兼有麻痹中枢作用。淮山:性味甘,平,含有丰富淀粉液质,可充五脏、健脾胃、补虚弱、解消渴、补脾利水之效。熟地:性甘、温、微苦,含有糖质甘露密酵,地黄素及铁质等,可滋肾补血、益髓填精,为滋养,强壮补血剂,有壮强神经之效,适用于贫血体虚,神经衰弱、呼吸困难等。园珠草:性热、辛,有去寒湿、壮阳、强心,助气之效。护心藤:性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水畅通血脉。茯芩:性甘、淡、平,含有茯苓酶、植物纤维素、葡萄糖、果糖及灰粉等,除胸助逆气心下结气、治疼痛、寒热烦满、咳逆、利小便、利水湿和脾胃,为缓和剂,适于心下悸、小便不利、皮下水肿、睡眠不安症。麦芽:性甘、平,含有丰富维生素,麦芽糖和卵磷脂。可和胃消食、破冷气,去心腹满胀、消食和中,为能助消化、治伤食、停食积滞去苦厚腻,胸腔满闷。 竹蔗:润燥、和胃、清热解毒,可辟去蛇等腥味。土茯苓:清热去湿、解毒利尿。当归:补和血、调经止痛。天麻:祛风、定惊。冬虫草:补损虚、益精气、化痰。茉莉花:提神醒脑,清虚火、去寒积。雪蛤:滋肾、补肺、健脾。(清水浸发5小时,入葱姜水滚5分钟取起,入炖盅一个半小时)高汤,又称鲜汤,一般可分为毛汤、奶汤及清汤三大类。1、毛汤;原料多为鸡骨、猪骨、鸭骨、碎肉、猪皮等,先用冷水煮滚,然后去沫,再放入葱、姜、酒,小火慢煮几小时即可。 奶汤;多选用鸡、鸭、猪骨、猪蹄、猪肘等容易出白汤的原料,用滚水烫过,再加入冷水旺火煮开后,去沫,放入葱、姜、酒,文火慢滚至汤稠并呈乳白色即可。 清汤;分为普通清汤和精制清汤两种。2、普通清汤,采用自然放养的老母鸡,配以瘦猪肉,用滚水烫过,放冷水,旺火煮开,去沫,放入葱、姜、酒,随后改小火,保持汤面微开,翻着小水泡即可。火候过大,会煮成白色奶汤;火候太小,则鲜香味不浓。3、精制清汤,先将普通清汤用纱布过滤备用。再取鸡肉斩成肉茸,放葱、姜、酒及清水浸泡片刻。把鸡肉茸放人清汤内,旺火力口热搅拌,待汤将沸时改用小火,切莫让汤翻滚。汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后,除尽鸡茸,这一精制过程叫"吊汤"。精制过两次的清汤叫"双吊汤"。清汤是最难熬制的汤,它清澈鲜香,常被用于鱼翅、海参或高档清汤菜肴中。 自己熬制高汤,虽然味道比不上人工合成香料的盒装鸡汤鲜美,可是没有任何添加剂,实实在在地让人心里塌实。每次做出的汤最好十天内用掉,放太久了,也不好。下面开始制做高汤。炼制高汤原料:用鸡骨架和棒骨,我这回买的是鸡腿架子和腔(脊)骨。 8,用的时候,把肉汤冰取出,直接放入锅里煮融化后使用就可以了。 精制高汤: 说到高汤大有讲究,「高汤,就是冻起来会成膏的汤。」高汤是烹调必不可少的东西,大抵是可以用水的地方,若用高汤代替,这菜做出来,就会鲜美许多。无论做什么用高汤都会把鲜味引出来,这叫做「吊鲜」。高汤的制作,民间各不相同,最好的可能要数老鸡、甲鱼两样混炖的;差一点的,用鸡壳子、肉骨头混炖。最不济的,也是民间饭店用得最多的,是用猪下水和猪血混炖,据说味道相当鲜,但我总想那种鲜法乃是「虎狼之鲜」,就像给极虚之人用极补之药,为法所不取。 炖高汤的时候,要用冷水,盖过里面的物料,加酒以去荤物的腥味,但是切忌放葱姜等物,以防和菜夺味,把水烧沸以后,撇去浮沫,就改用小火焐著,一直焐到骨酥肉烂,方才可以。一定要用小火炖。等到炖好了,要把汤水泌出,再用布滤过杂质,冷却后,刮去上层的冻油。然后把汤重新烧沸,放入打散的蛋清,倒入蛋清的时候,要一边倒入一边搅拌汤水,那样蛋清会裹住汤里的混浊之物,等到蛋清烧老,捞起弃去。这才有了清清爽爽的高汤,这种高汤,才能当做水用。 这汤清的学问,一般人不知道,只是拿个鸡煮煮,烧菜的时候,从里面舀上一勺加加,这种高汤,不清且油,还是不放的好。而且,也不是什么菜都可以用高汤的,比如豆腐衣,就不能用高汤,取其纯清之故;再比如烧海鲜,宜用鸡汤不能用肉汤;这里面的讲究,多着呢。 烧好的高汤,可以装入塑料袋冷冻起来,随用随取,如果下班没有时间做汤,只要拿出一包来,加热后放些蔬菜,就是一道好汤。高汤,是烹调的基本,因此,哪怕是净素的菜,也用素高汤一说。素高汤,多用胡萝卜、黄豆芽、芹菜和香菇根炖成;我曾经做过只用香菇和蘑菇两样的素高汤,果真鲜美异常,而且那香味较之荤汤,更有一种高雅的品味。 注意;高汤的制做及食用方法误区: 冬天很多家庭都会炖汤,鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。很多人都会认为汤比肉更有营养,可是营养师甘玲说这是一个误解,其实肉汤的营养绝大多数还在肉里,连吃带喝是最好选择。有很多人认为,肉和其他原料通过长时间熬煮,营养成分都会进入汤中,所以喝汤比吃肉有营养。其实这是错误的。因为除了水,汤的营养全部来自原料,原料中有水溶性的营养素和非水溶性营养素之分。如水溶性维生素c、矿物质会部分进入汤内,而非水溶性的蛋白质90%-93%以上仍然留在肉里,汤里的含量不足总数的10%。 在这里强调一下;炖汤不宜过长时间,否则容易引起蛋白变质,炖料选择有机肉和蔬菜为上佳。另外,肉汤也不宜过量饮用。因为肉中含有大量脂肪,在炖制过程中脂肪会溶解在热汤中,多喝汤容易增加血脂,对心脑血管健康不利。血脂偏高者如果要补充蛋白质,可以用豆腐菜汤取代肉汤;同时,肉汤中嘌呤含量高,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者均应慎食。 注意; 哺乳期的婴儿应以母乳为主,千万莫食用大量高汤。总之,高汤只是我们烹饪的辅助品角色,营养并不全面,应注意食品的搭配。 炖肉汤选料原则:白肉好于红肉,肉的大小,虾属白肉鱼白肉鸡白肉羊红肉猪红肉牛红肉。 肉汤常用原料功效1.从中医养生角度,猪肉补肾养血,滋阴润燥;猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。2.牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。3.羊肉温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。4.鸡肉可温中益气,补精添髓。用于治疗虚劳瘦弱、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。 熬制高汤注意的七细节: 想要喝汤喝出健康的身体,在汤的制作细节上就要注重科学,做到"七要"。 一、选料要精湛选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤的鲜味的主要来源。 二、食品要新鲜 即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的"肉吃鲜杀鱼吃跳"的"时鲜"。现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3~5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。 三、炊具要选好 熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤的滋味就越鲜醇,原料的质地就越酥烂。 六、搭配要适宜 有些食物之间已有固定的搭配模式,营养素有互补作用,即餐桌上的"黄金搭配"。最值得一提的是海带炖肉汤,酸性食品猪肉与碱性食品海带的营养正好能互相配合,这是日本的长寿地区冲绳的"长寿食品"。为了使汤的口味比较纯正,一般不宜用太多品种的动物食品一起熬。 七、操作要精细 熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。熬汤时温度长时间维持在85~100摄氏度,如果在汤中加蔬菜应随放随吃,以免维生素c被破坏。汤中可以适量放入味精、香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品,但注意用量不宜太多,以免影响汤本来的鲜味。


〓湘菜文化〓 湘菜系我国八大菜系之一,具悠久的历史西汉时期湘菜的烹饪技艺就已达到一定水平,据对马王堆汉墓出土之烹食残留物及一套竹简菜谱进行考究,证明当时楚人已利用数十种动植物烹制菜肴。显见湘菜发展历史至少已有两千多年,可谓源远流长。很早以前,仅有官卫及显达之家雇请厨师为其烹制湘风味菜肴。随后湘菜普及至寻常巷陌,平凡人家。清末,长沙城内始有营业性菜馆,分轩帮、堂帮两种,皆营湘菜,曾有十大菜馆,称之《十柱》。永庆街亦曾有一处湘菜祖师庙--詹王宫,同仁常聚於此,切磋技艺。历多代名师之努力,湘菜已具较完备的理论,并继承和创新出不少闻名于世的特色佳肴。 湖南地处我国中南地区,气候温暖,雨量充沛,自然条件优越。湘西多山,盛产笋、蕈和山珍野味;湘东南为丘陵和盆地,家牧副渔发达;湘北是著名的洞庭湖平原,素称"鱼米之乡"。在《史记》中曾记载了楚地"地势饶食,无饥馑之患"。据史书记载,湘菜的两汉以前就有。到西汉时代,长沙已经是封建王朝政治,经济和文化较集中的一个主要城市,特产丰富,经济发达,烹饪技术已发展到一定的水平。1974年,在长沙马王堆出土的西汉古墓中,发现了许多同烹饪技术相关的资料。其中有迄今最早的一批竹简菜单,它记录了103种名贵菜品和炖、焖、煨、烧、炒、熘、煎、熏、腊等九类的烹调方法。唐穴时期长沙又是文人荟萃之地。到明清时期,湘菜又有了新的发展,并列为我国八大菜系之一。 湘菜是由湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主组成。湘江流域的菜以长沙、衡阳、湘潭为中心。它的特点:用料广泛、制作精细、品种繁多;口味上注重香鲜、酸辣、软嫩,在制作上以煨、炖腊、蒸、炒诸法见称。同庭湖区的菜以烹制河鲜和家禽家畜见长,多用炖、烧、腊的制作方法,其特点是芡大油厚、咸辣香软。湘西菜擅长制作山珍野味,烟熏腊肉和各种腌肉,口味侧重于咸、香、酸、辣。由于湖南地处亚热带,气候多变、春季金雨,夏季炎热,冬季寒冷。因此湘菜特别讲究调味,尤重酸辣、咸香、清香、浓鲜。夏天炎热,其味重清淡、香鲜。冬天湿冷,味重热辣、浓鲜。湖南菜具有独特的风味,其主要名菜有"东安子鸡"、"组庵鱼翅"、"腊味合蒸"、"面包全鸭"、"麻辣子鸡"、"龟羊汤"、"吉首酸肉"、"五元神仙鸡"、"冰糖湘莲"等数百种。 〓湘菜特色〓 选料广泛、刀功精细、品味丰富、擅长调味。湘菜历来重视原料互相搭配,品味互相渗透,丰富口味的目的。湘菜尤重酸辣,佐以辣椒烹制出来的菜肴,开胃爽口,深受人们的青睐。 菜肴品位分为特辣、大辣、中辣、小辣、不辣。 湘菜最大的特色一是辣,二是腊。有三个比较大的流派:湘江流域、洞庭湖区和湘西山区。湘江流域以长沙、衡阳、湘潭为中心,是湘菜的主要代表,其特色是油重色浓,讲求实惠,注重鲜香、酸辣、软嫩,尤以辣味菜和腊菜著称。洞庭湖区的菜以烹制河鲜和家禽家畜见长,特点是量大油厚,咸辣香软,以炖菜、烧菜出名。湘西菜擅长制作山珍野味、烟熏腊肉和各种腌肉、风鸡,口味侧重于咸香酸辣,有浓厚的山乡风味。 刀工精妙,形味兼美。湘菜的基本刀法有十六种之多,具体运用,演化参合,使菜肴千姿百态变化无穷。诸如"发丝百页"细如银发,"梳子百页"形似梳齿,"溜牛里脊"片同薄纸,更有创新菜"菊花鱿鱼"、"金鱼戏莲",刀法奇异形态逼真,巧夺天工。湘菜刀工之妙,不仅着眼于造形的美观,还处处顾及到烹调的需要,故能依味造形,形味兼备。如"红煨八宝鸡",整鸡剥皮,盛水不漏,制出的成品,不但造型完整俊美,令人叹为观止,而且肉质鲜软酥润,吃时满口生香。 长于调味,酸辣著称。湘菜特别讲究原料的入味,注重主味的突出和内涵的精当。调味工艺随原料质地而异如急火起味的"溜",慢火浸味的"煨",选调味后制作的"烤",边入味边烹制的"蒸",等等。味感的调摄精细入微。而所使用的调味品种类繁多,可烹制出酸、甜、咸、辣、苦等多种单纯和复合口味的菜肴,湖南还有一些特殊调料,如"浏阳豆豉"、"湘潭龙牌酱油",质优味浓,为湘菜增色不少。湘菜调味,特色是"酸辣",以痘为主,酸寓其中。"酸"是酸泡菜之酸,比醋更为醇厚柔和。辣则与地理位置有关。湖南大部分地区地势较低,气候温暖潮湿,古称"卑湿之地"。而辣椒有提热、开胃、去湿、驱风之效,故深为湖南人民所喜爱。久而久之,便形成了地区性的、具有鲜明味感的饮食习俗。 技法多样,尤重煨。湘菜技法早在西汉初期就有羹、炙、脍、濯、熬、腊、濡、脯、菹等多种技艺,经过长期的繁衍变化,到现代,技艺更精湛的则是煨。煨在色泽变化上又分为"红煨"、"白煨",在调味上则分为"清汤煨"、"浓汤煨"、"奶汤煨"等,都讲究小火慢,原汁原味。诸如"组庵鱼翅"晶滢醇厚,"洞庭金龟"汁纯滋养等,均为湘菜中的佼佼者。


二要用"乘法",用心学,接着讲,做阐释原著的思想者所谓"乘法",即要将文本的学习与当前的实际结合起来。习近平总书记指出,要"提高全党运用马克思主义基本原理解决当代中国实际问题的能力和水平",要把"科学原理和科学精神运用到统揽伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想的实践中去,不断谱写新时代坚持和发展中国特色社会主义新篇章"。这也是学习经典原著的题中之意。如何才能做好"乘法",一方面要深刻把握国家、时代和社会发展的脉搏。时代是思想之母,实践是理论之源。要站在时代的前头,洞悉世界历史的脉络和走向,审视"时代精神的精华";另一方面,要学会反思与创造。马克思主义为我们认识世界、改造世界提供了强大思想武器,要将辩证唯物主义和历史唯物主义这一科学世界观和方法论与中国时代特征相结合,把新时代中国特色社会主义伟大事业推向前进。三要以"减法",用心想,跳出来,作教条主义的反对者所谓"减法"即要避免断章取义、照本宣科,要与时俱进地学习马克思主义。从理论逻辑的角度来讲,理论必须要随着时代的发展往前走。新时代会带来许多新挑战,我们肯定会碰到很多马克思在170多年前没有遇到的问题。这就要求我们要从字面含义中跳出来,不要为经典中的某些具体的判断所束缚,正如在《共产党宣言》序言中所述,具体的判断可能过时了,但马克思主义的立场、方法、观点、价值,没有过时。这也是我们今天学习马克思主义经典的道理所在。恩格斯说:"马克思的整个世界观不是教义,而是方法。它提供的不是现成的教条,而是进一步研究的出发点和供这种研究使用的方法","我们的理论是发展中的理论,不是必须背得烂熟并且机械地加以重复的教条。"做减法,就要求我们研读马克思主义原著时,要仔细研读分析原文,深刻理解其本质内涵,要在深入理解经典原著所体现的科学的世界观和方法论上下功夫,要立足于当前新时代的客观前提,以当时当地的历史为转移,科学对待马克思主义。四要用 "除法",细心辨,诚心悟,做马克思主义的彻底追求者学习马克思主义经典著作中常常会出现一些误区,比如没有研读即带着西方价值观观念对原著进行评论,或是将文本奉若神明,唯恐越雷池一步。因此,所谓"除法",即需要我们重新回到经典原著本身,认真研读,去伪存真,剔除那些附加在马克思主义身上的似是而非的东西,方能真实地恢复马克思主义的原貌。马克思主义之所以为经典,正是因为其理论与现实相结合研究问题的方法,对私有制和资本而导致的一系列的异化科学分析,对资本主义社会现实问题症结的准确把握,以及理论中所浸润着的浓郁的人文情结、服务于劳苦大众的立场。"人民有信仰,国家有力量,民族有希望"。只有准确掌握马克思主义经典著作学习的规律和方法,方能"画出最大的思想同心圆",投身服务于新时代中国特色社会主义的奋斗目标。


人工授精之后是不能同房的,不然就会影响到受孕。此外在做完人工授精之后患者是不能立即走动的,也不可以进行剧烈运动。另外还要禁止泡澡。建议女性在做完人工授精之后仔细的调整个人的身体体质,注意营养摄入,这样能够提高人工授精的成功率。 如果男性存在不孕的问题,那么就可以把男性的精液用人工的方式注入到女性的子宫腔里面,这种受孕的方式就叫做人工授精。这种方式的成功率其实是比较低的,所以为了提高成功率,患者应该多了解一下做完人工授精之后的禁忌事项。那么人工授精之后可不可以同房呢?哪些事情是需要禁止的呢? 人工授精之后是不可以同房的,做人工授精的女性卵子排出是正常的,这时候男性的精子可能正在和卵子结合,这时候同房可能就会影响到受孕。如果精子和卵子已经结合成功,也就是说已经成功怀孕了,这个时候同房有可能会造成宫腔感染,而影响受精卵的着床和生长。所以做完人工授精之后一定要禁止同房。 人工授精后的禁止事项 1、禁止立即走动 人工授精之后女性需要躺在床上10分钟左右,在躺着的时候双腿应该紧闭,膝盖要抬高,这样能够防止精液从阴道流出。所以在做完人工授精之后千万不要立即走动,不然是会影响到正常受孕的。 2、禁止剧烈运动 人工授精之后女性要禁止剧烈运动,在受孕还没有成功的时候进行剧烈运动,可能会让精液流出,导致受孕失败。在受孕成功之后进行剧烈运动的话,会对受精卵造成刺激,会加大流产出现的几率。 3、禁止泡澡 人工授精后也是不可以泡澡的,因为泡澡水当中可能会存在一些细菌,如果细菌进入到了子宫就会引起感染,这样一来就会影响到受孕。 人工授精之后是不可以同房的,此外还有很多事情是不能做的。建议女性在做完人工授精之后注意调整个人身体,要注意营养的摄入,同时还要做好相关的保护措施,这样才可以增加人工授精的成功率。如果人工授精没有成功也不要气馁,应该调整好个人情绪,这样才可以更快的进行下一次的人工授精。


关于房价,权威数据来了!昨日,成都市统计局、国家统计局成都调查队发布《2019年成都市国民经济和社会发展统计公报》。数据显示,2019年成都住宅销售面积2556.8万平米,销售额3004.5亿元。由此计算出2019年成都住宅单价为元/平米。 对照成都统计局2018年公开数据(住宅销售面积2659.4万平米,销售金额2602.1亿元)计算,2018年成都住宅单价为9784.5元/平米。从9784.5元/平米到元/平米,一年时间,成都商品房(住宅)价格上涨20%。 01量跌价涨,住宅销售额涨15.5% 成都统计局数据显示,2019年成都商品房住宅销售面积2556.8万平米,下降3.9%。商品房住宅销售额3004.5亿元,增长15.5%。总体呈现量跌价涨态势! (2019年成都住宅销售金额和面积,来源成都统计局)虽然统计局并不公布房价,但是用销售额除以销售面积,可以发现成都2019年比2018年住宅单价,从9784.5元/平米上涨到元/平米,成都(住宅)房价一年涨幅达到20%。 (2018年成都住宅销售金额和面积,来源成都统计局)有人说,这和此前国家统计局公布的2019年12月成都商品住宅价格同比上涨10.6%不相符。我们来看下国家统计局数据:成都12月份新建商品价格指数环比上涨0.5%,同比2018年12月末上涨10.6%。有媒体认为,这说明成都新房住宅价格一年涨了10.6%。 (国家统计局2019年12月份房价数据)以全年最后一个月等同于全年的算法是错误的。单月的房价高低,取决于该月取证楼盘价格,如果该月取证楼盘都是郊区项目,价格相应更低。 02精装单价最高超6千,实际房价更高 2019年成都房价上涨,市场普遍有心理预期,但涨多少没有底。一年涨20%,有些出乎意料。毕竟,这还只是清水部分,精装修部分并不在数据统计范围内。诸葛找房成都站根据成都房协官网公布的数据统计出,2019年成都装修标准价格最高的是德商迎晖天玺,其装修标准达到6499元/平米,其次为武侯区的保利天悦中心,装修标准为6049.89元/平米,而锦江区的观云名筑(新希望d10)、伊泰天骄以及青羊区的西府澜苑,则以5999元/平米的装修标准并列第三名。 (来源,诸葛找房) 2017年成都市推出成品房制度以来,新房市场装修交付楼盘越来越多,装修标准也成为开发商平衡成本的重要手段,购房者实际支出成本远高于统计数据。2020年精装房预计将迎来一波交房高峰,也是考验开发商产品的时候。 (豪宅扎堆很大程度上拉升了房价) 从房价涨幅上来看,20%的涨幅的确很高,不过从房价绝对值来看,元/平米的住宅均价,并不算高(即便是清水价)。比如,换一个说法,"2019年成都房价首次破万"!是不是觉得房价低多了,但实质上是一回事。当然,我们还要看到,均价是整个大成都,是金堂、邛崃和高新区,锦江区等等区域的平均数,很难体现成都主流房价。比如,2019年青白江推盘65批次,青羊区仅7批次,均价难有说服力。 03房价大幅上涨背后的三大因素 整体价格上涨背后扔有一些趋势值得关注。总结起来主要三个方面:第一,城市发展带来的价值提升,房价上涨可以视为城市价值红利的兑现。第二,楼盘高端化带来的价格上涨。第三,保障房未来将承担更多的"稳房价"功能,商品房更加市场化。 第一,城市价值提升。这里有几组同样来自于成都统计局的数据可以分享。城市对人的吸附能力,特别是人才吸附能力是判断城市价值的重要标准。2019年成都"人才新政"累计吸引超过33万本科及以上学历青年人才落户,一方面是"人才招引成效显著",另一方面则是成都城市吸引力。 (图片来源红星新闻) 常住人口方面,2019年末,成都常住人口1658.10万人,比上年末增加25.10万人。经济实力方面,2019年成都gdp1.7万亿元,按可比价格计算,比上年增长7.8%。按常住人口计算,人均gdp突破10万元。城镇居民人均可支配收入4.59万元,比上年增长8.9%。看看你有没有拖后腿。还有其他许多数据,比如财政收入,公园城市建设,三城三都建设等,感兴趣的朋友可以在成都统计官方微信详细阅读。 第二,产品高端化。产品高端化的客观原因是高地价,主观原因则是消费升级和追求更高利润。我们可以看到2019年以来,从年初的金茂府到后来的西派浣花、绿城凤起潮鸣、德商迎晖天玺、新希望d10,高端楼盘不断刷新价格。这里面的客观原因是2018年房价控制太厉害,高端盘都没能出来。 另外有三个较为根本的原因:一是高地价,不做高端没有利润;二是城市新规要求土地降容,低密地块只能做高端;三是消费升级带来的换房需求,导致高端需求爆发。产品高端化第一个原因,高地价。 (2017年成都地价top10)这里放了一张2017年地价前10的图,值得注意的是这里没有体现无偿移交部分,比如绿城凤起潮鸣地块移交比例为24%;金隅地块移交比例是41%,实际楼面价在2万以上。在高地价之下,2019年初我们曾经预测,不存在降价空间。 产品高端化第二个原因,土地降容要求,刚需缺少"原材料"。这一点,之前文章已经说过,2017年出台的成都新版城市规划《成都市城市规划管理技术规定(2017)》要求,新建住宅的容积率从4.0降低到最高2.5。低密地块在土拍市场占据绝对主流,传导到产品端全面高端化。 产品高端化第三个原因,消费升级,换房需求。客观原因是一个家庭只能买两套,因此小换大,破换新,低端换高端成为趋势。主观上,经过二十年房地产市场积累,消费升级带动换房需求。根据诸葛找房监测,2019年成都新建住房成交套均面积约在122平米,大户型,高端化成为主流。 第三,保障住房或承担更多"稳房价"功能,商品房更加市场化。此前,我们分析过深圳的最新房改政策,明确未来保障房占比60%,商品房占比40%。商品房更加稀缺,充分市场化之后,价格有可能进一步追涨。深圳的规划是到2035年人才公寓和公共租赁房,数量达到100万套。成都规划到2022年,将建设人才公寓和产业园区配套住房35万套;其中,人才公寓将达到2229万平米。这里面还没有包括《成都市住房保障五年规划(2017-2021年)》要求的保障性住房及拆迁安置房5076万平米。在保障房力度方面,成都并不输给深圳。 当然,成都土地多,整体供应大于深圳,保障房供应比例尚未超过商品房。总体来看,2019年的大涨,源于此前调控压制价格过于严厉,以及产品高端化等原因导致。长期来看,城市价值仍是房价上涨的核心原因。买一个城市的房子就是买这个城市的股票。如果看好成都的未来,仍然可以增持。


当前,我国正处于正确处理工农关系、城乡关系的历史关口。新中国成立后,在当时的历史条件和国际环境下,我们自力更生,依靠农业农村支持,在一穷二白的基础上推进工业化,建立起比较完整的工业体系和国民经济体系。改革开放以来,我们依靠农村劳动力、土地、资金等要素,快速推进工业化、城镇化,城镇面貌发生了翻天覆地的变化。我国广大农民为推进工业化、城镇化作出了巨大贡献。在这个过程中,农业发展和农村建设也取得了显著成就,为我国改革开放和社会主义现代化建设打下了坚实基础。(6月1日,求是网) 建设社会主义新农村,第一要务是生产发展。实现生产发展,最重要的是构建现代农业。我们必须下更大的决心、拿出更多的投入、进行更扎实的努力,推动现代农业建设迈出重大步伐,为建设社会主义新农村打下坚实基础。现代农业是新农村建设的根本点,是产量增加、农业增效、农民增收的立足点。 新农村建设的基本方针方面,要坚持"工业反哺农业、城市支持农村"的方针,建立有利于改变城乡二元结构的体制机制。胡锦涛同志在党的十六届四中全会上提出了"两个趋向"的重要论断,即在工业化初始阶段,农业支持工业、为工业提供积累是带有普遍性的趋向;但在工业化达到相当程度以后,工业反哺农业、城市支持农村,实现工业与农业、城市与农村协调发展,也是带有普遍性的趋向。我国现在总体上已到了以工促农、以城带乡的发展阶段。"两个趋向"的重要论断,从全局和战略的高度提出了新阶段解决"三农"问题的指导思想。 新农村先进文化总是通过把握正确舆论导向、弘扬社会正气、倡导真善美、扼制假恶丑来推动新农村道德建设,可以想象在一个缺乏道德素质的农村是不可发展先进文化的。对于广大农民来说,没有道德素质的支配和制约,其文化素质就难以发挥积极作用,就难以有效推动新农村先进文化发展。 所以要重视发展农村文化。首先,要提高农村干部和群众对文化建设重要性和紧迫性的认识,使文化建设成为农民的自觉要求和自觉行为,要让广大农村干部和群众认识到文化建设是社会主义新农村建设的重要任务,对于新农村的经济建设、政治建设、社会建设起到思想引领、精神激励、智力支撑和方向保证的重要作用。其次,要坚持以马克思主义为指导,在广大农民中牢固树立中国特色社会主义共同理想,弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神实现农村文化建设的观念创新。再次,要树立社会主义荣辱观,构筑新农村建设的道德支撑,建设文明、民主、和谐、友善的乡风、村风、民风,提高农村的精神风貌和文明水平。 建立城市文化与农村文化的交流机制。城市文化与农村文化交流机制的建立可以实现城市与农村的双赢,城市文化也只有在与农村文化的碰撞中,才能建立现代农民所需要的新农村文化。为此,一要建立起城乡一体的文化资源、网络管理体系利用城市文化、广电教育等资源对农村形成多时空、全方位的集聚和辐射功能。加大先进文化在农村的渗透力和覆盖范围,建设一批布局合理、功能完善、设备齐全的重点城镇文化基础设施。


国务院关于坚决遏制部分城市房价过快上涨的通知 国发〔2010〕10号 各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构: 《国务院办公厅关于促进房地产市场平稳健康发展的通知》(国办发〔2010〕4号)印发后,全国房地产市场整体上出现了一些积极变化。但近期部分城市房价、地价又出现过快上涨势头,投机性购房再度活跃,需要引起高度重视。为进一步落实各地区、各有关部门的责任,坚决遏制部分城市房价过快上涨,切实解决城镇居民住房问题,现就有关问题通知如下: (注解:政策立杆见影,不同此前的滞后性,遏止投机性购房需求,遏止房价等同于维护社会稳定,中央对高房价的危害性评级最严重的一次) 一、各地区、各有关部门要切实履行稳定房价和住房保障职责 (一)统一思想,提高认识。住房问题关系国计民生,既是经济问题,更是影响社会稳定的重要民生问题。房价过高、上涨过快,加大了居民通过市场解决住房问题的难度,增加了金融风险,不利于经济社会协调发展。各地区、各有关部门必须充分认识房价过快上涨的危害性,认真落实中央确定的房地产市场调控政策,采取坚决的措施,遏制房价过快上涨,促进民生改善和经济发展。 (二)建立考核问责机制。稳定房价和住房保障工作实行省级人民政府负总责、城市人民政府抓落实的工作责任制。住房城乡建设部、监察部等部门要对省级人民政府的相关工作进行考核,加强监督检查,建立约谈、巡查和问责制度。对稳定房价、推进保障性住房建设工作不力,影响社会发展和稳定的,要追究责任。 (注解:维护房价稳定纳入党纪国法的考核体系,强化地方政府的执行力) 二、坚决抑制不合理住房需求 (三)实行更为严格的差别化住房信贷政策。对购买首套自住房且套型建筑面积在90平方米以上的家庭(包括借款人、配偶及未成年子女,下同),贷款首付款比例不得低于30%;对贷款购买第二套住房的家庭,贷款首付款比例不得低于50%,贷款利率不得低于基准利率的1.1倍;对贷款购买第三套及以上住房的,贷款首付款比例和贷款利率应大幅度提高,具体由商业银行根据风险管理原则自主确定。人民银行、银监会要指导和监督商业银行严格住房消费贷款管理。住房城乡建设部要会同人民银行、银监会抓紧制定第二套住房的认定标准。 要严格限制各种名目的炒房和投机性购房。商品住房价格过高、上涨过快、供应紧张的地区,商业银行可根据风险状况,暂停发放购买第三套及以上住房贷款;对不能提供1年以上当地纳税证明或社会保险缴纳证明的非本地居民暂停发放购买住房贷款。地方人民政府可根据实际情况,采取临时性措施,在一定时期内限定购房套数。 对境外机构和个人购房,严格按有关政策执行。 (注解:短期投资转为中长期投资,房价高速增长紧急刹车,回归理性,2-5年房价趋于稳定,稳中有升,升幅7%左右。首付每提高10%,需求减少20%,此次加上利率的影响,至少减少30%左右的购房需求。主要针对投机性购房,不针对投资性购房(全款,中长期),针对北京,上海等异地大城市炒房团。暂停第三套房贷暂无细则,银行可根据风险,操作空间大。首次置业和适度改善的自住型需求将成市场主导,占据80%左右,其余20%投资客将注重中长期持有。) (四)发挥税收政策对住房消费和房地产收益的调节作用。财政部、税务总局要加快研究制定引导个人合理住房消费和调节个人房产收益的税收政策。税务部门要严格按照税法和有关政策规定,认真做好土地增值税的征收管理工作,对定价过高、涨幅过快的房地产开发项目进行重点清算和稽查。 三、增加住房有效供给 (五)增加居住用地有效供应。国土资源部要指导督促各地及时制定并公布以住房为主的房地产供地计划,并切实予以落实。房价上涨过快的城市,要增加居住用地的供应总量。要依法加快处置闲置房地产用地,对收回的闲置土地,要优先安排用于普通住房建设。在坚持和完善土地招拍挂制度的同时,探索"综合评标"、"一次竞价"、"双向竞价"等出让方式,抑制居住用地出让价格非理性上涨。 (注解:土地获得出现新的方式,择优出让已在上海率先试点,可操作空间大。) (六)调整住房供应结构。各地要尽快编制和公布住房建设规划,明确保障性住房、中小套型普通商品住房的建设数量和比例。住房城乡建设部门要加快对普通商品住房的规划、开工建设和预销售审批,尽快形成有效供应。保障性住房、棚户区改造和中小套型普通商品住房用地不低于住房建设用地供应总量的70%,并优先保证供应。城乡规划、房地产主管部门要积极配合国土资源部门,将住房销售价位、套数、套型面积、保障性住房配建比例以及开竣工时间、违约处罚条款等纳入土地出让合同,确保中小套型住房供应结构比例严格按照有关规定落实到位。房价过高、上涨过快的地区,要大幅度增加公共租赁住房、经济适用住房和限价商品住房供应。 (注解:中小套型90m2以下70%,最高不超过120m2,部分房地产投资将转向商业地产。) 四、加快保障性安居工程建设 (七)确保完成2010年建设保障性住房300万套、各类棚户区改造住房280万套的工作任务。住房城乡建设部、发展改革委、财政部等有关部门要尽快下达年度计划及中央补助资金。住房城乡建设部要与各省级人民政府签订住房保障工作目标责任书,落实工作责任。地方人民政府要切实落实土地供应、资金投入和税费优惠等政策,确保完成计划任务。按照政府组织、社会参与的原则,加快发展公共租赁住房,地方各级人民政府要加大投入,中央以适当方式给予资金支持。国有房地产企业应积极参与保障性住房建设和棚户区改造。住房城乡建设部要会同有关部门抓紧制定2010-2012年保障性住房建设规划(包括各类棚户区建设、政策性住房建设),并在2010年7月底前向全社会公布。 五、加强市场监管 (八)加强对房地产开发企业购地和融资的监管。国土资源部门要加大专项整治和清理力度,严格依法查处土地闲置及炒地行为,并限制有违法违规行为的企业新购置土地。房地产开发企业在参与土地竞拍和开发建设过程中,其股东不得违规对其提供借款、转贷、担保或其他相关融资便利。严禁非房地产主业的国有及国有控股企业参与商业性土地开发和房地产经营业务。国有资产和金融监管部门要加大查处力度。商业银行要加强对房地产企业开发贷款的贷前审查和贷后管理。对存在土地闲置及炒地行为的房地产开发企业,商业银行不得发放新开发项目贷款,证监部门暂停批准其上市、再融资和重大资产重组。 (九)加大交易秩序监管力度。对取得预售许可或者办理现房销售备案的房地产开发项目,要在规定时间内一次性公开全部销售房源,并严格按照申报价格明码标价对外销售。住房城乡建设部门要对已发放预售许可证的商品住房项目进行清理,对存在捂盘惜售、囤积房源、哄抬房价等行为的房地产开发企业,要加大曝光和处罚力度,问题严重的要取消经营资格,对存在违法违规行为的要追究相关人员的责任。住房城乡建设部门要会同有关部门抓紧制定房屋租赁管理办法,规范发展租赁市场。 各省(区、市)人民政府要对本地区房地产开发企业经营行为进行一次检查,及时纠正和严肃处理违法违规行为,检查处理结果要于2010年6月底之前报国务院。住房城乡建设部要会同有关部门组织抽查,确保检查工作取得实效。 (十)完善房地产市场信息披露制度。各地要及时向社会公布住房建设计划和住房用地年度供应计划。住房城乡建设部要加快个人住房信息系统的建设。统计部门要研究发布能够反映不同区位、不同类型住房价格变动的信息。 国务院各有关部门要根据本通知精神,加快制定、调整和完善相关的政策措施,各司其职、分工协作,加强对各地的指导和监督检查。各地区、各有关部门要积极做好房地产市场调控政策的解读工作。新闻媒体要加强正面引导,大力宣传国家房地产市场调控政策和保障性住房建设成果,引导居民住房理性消费,形成有利于房地产市场平稳健康发展的舆论氛围。 (注解:各地主管部门的细则将陆续出台响应"新国十条",征收房产税渐行渐近,可能采取"分级别"的差异化住房政策,有保有压,细则及新政策可能根据实施效果,在6、7月份陆续出台。


现在脱发的人不少,有些有条件的朋友就想通过植发的方法,一步到位。植发,看广告都感觉很美好,但是也有一些我们所不知道的烦恼和危害。植发作为新事物肯定有好的一面,也有其不利的一面。今天我们就来讲讲植发的危害有哪些。 植发顾名思义种植头发。首先植发不会增加毛囊,也不会使毛囊长出头发。只是将别的地方的头发移植到脱发部位。也就是说原来3万根头发,做完之后绝对少于3万根,不会增多。而移植肯定有损害、损耗。而且植发属于手术,手术要承担风险。这些都需要我们事先了解。 1、植发会造成毛囊损伤 植发移植的是整株毛囊。毛囊在皮下2、3毫米处,且有一定的倾斜角度,我们从皮肤外面观测不到。所以在手术过程中稍有偏差就会对毛囊造成伤害。要想在手术中完全不触碰毛囊很难。且移植毛囊首先要把毛囊周围的毛细血管断掉。所以肯定会对周围组织,甚至留下来的头发产生影响。就像把树拔掉,原来土地没有任何影响,树根完好,基本上是不可能的。 毛囊数量固定,人一旦出生以后毛囊只会减少不会增多。一旦毛囊死亡,就永远不会再长出。所以植发手术难免造成毛囊损耗,这将导致手术后总体成活毛囊数量降低。也就是头发更少了。 2、破坏表皮神经 很多人在植发后都会感到后脑勺的部位出现麻木感和疼痛。这是由于植发时破坏了表皮神经,神经元造成损伤。整个头部大面积表皮手术,为了使毛囊尽快着床,不影响生长,肯定也会尽量减少表皮的药物使用。这就造成头部麻木感和疼痛感加重。这种现象会持续几周。甚至还会给将来头皮触觉留下一定影响,有些地方永远麻木无感也很正常。 3、植发后头皮肿胀淤血,表皮干裂,头皮屑增加 毛囊通过表皮毛细血管供血,提供生长所需养分。所以每个毛囊都由毛细血管链接。包括汗腺也是如此。植发时将发株整株切下移出,势必将周围连接的毛细血管截断。成百上千的毛细血管截断,势必会造成区域内大面积的淤血,体液溢出。再在别的地方打孔种植,又会产生类似的影响。 植发后,表皮整体血液循环效率都会有不同程度的降低。头发生长会更加缓慢。而且由于毛细血管大量破坏。一段时间内汗腺也处于缺养状态。这也会导致汗液油脂分泌减少,头皮完全暴露,干燥、干裂,表皮细菌繁殖。 4、植发后表皮感染严重 植发取出大量毛发毛囊,势必会造成大量的创口,而每株头发未必消毒到位。如果不注意消毒,或者环境稍有不洁,术后保养不到位。就会导致植发后感染的情况出现。由于表皮创口多达上千,创面大。感染的几率大增。也会给后面恢复留下隐患。所以植发后都会要求一段时间内使用特殊的洗护保养方法。 5、取发部位不长头发 这应该算是植发最大的问题,植发其实是一种典型的"拆东墙补西墙"方法,就是把毛囊完好区域的毛囊移植到已经坏死的毛囊的区域,而在这个过程中是不可避免的要造成毛囊的损害,尤其是对于取毛囊区域,搞不好东墙西墙都修不好。 另外脱发部位原本是有头发的,为何慢慢死了,这个不搞清楚,就把好的头发移植过去,恐怕时间一长也难以避免死亡的结局。就好像不改变水土,光一味地把树木移栽到戈壁滩上去,结果也是一定的。 6、植发的区域大量脱发 这条是最令人伤心的。头发生长因素过多,很难说移植过去就一定能成活。医生的水平、仪器的原因、环境因素,甚至是个人自己的身体条件,工作生活环境都会产生直接的影响。如果不理想,移植后毛囊不能成活,导致毛囊大面积死亡,那可是意外之灾。毛囊死一个少一个,可无法恢复了。 以上就是小编所了解的植发相关信息。客观讲有希望也有风险。希望朋友们充分了解后再做决定,切忌冲动。


原文地址:新企业所得税法税收优惠政策解析(二)作者:税海银鲨(五)小型微利企业的优惠政策 为更好地发挥小型微利企业在自主创新、吸纳就业等方面的优势,利用税收政策鼓励、支持和引导小型微利企业的发展,参照国际通行做法,新企业所得税法规定对符合条件的小型微利企业实行20%的照顾性税率。 小型微利企业,是指从事国家非限制和禁止行业,并符合下列条件的企业: 1、工业企业,年度应纳税所得额不超过30万元,从业人数不超过100人,资产总额不超过3000万元; 2、其他企业,年度应纳税所得额不超过30万元,从业人数不超过80人,资产总额不超过1000万元。 (六)非居民企业取得的所得税法三条三款规定所得,减按10%税率征收 所得税法三条三款规定:非居民企业在中国境内未设立机构、场所的,或者虽设立机构、场所但取得的所得与其所设机构、场所没有实际联系的,应当就其来源于中国境内的所得缴纳企业所得税。 所得税法四条规定:非居民企业取得本法第三条第三款规定的所得,适用税率为20%。 所得税实施条例九十一条规定:减按10%税率征收企业所得税。同时规定,下列所得免征企业所得税: (一)外国政府向中国政府提供贷款取得的利息所得;(二)国际金融组织向中国政府和居民企业提供优惠贷款取得的利息所得;(三)经国务院批准的其他所得。 (七)高新技术企业的优惠政策 新企业所得税法确定将我国目前对高新技术企业实行的15%优惠税率政策扩大到全国范围,以继续保持高新技术企业税收优惠政策的稳定性和连续性,促进全国范围内的高新技术企业加速技术创新和科技进步的步伐,推动我国产业升级换代,实现国民经济的可持续发展。 国家需要重点扶持的高新技术企业,是指拥有核心自主知识产权,并同时符合下列条件的企业: 1、产品(服务)属于《国家重点支持的高新技术领域》规定的范围; 2、研究开发费用占销售收入的比例不低于规定比例; 3、高新技术产品(服务)收入占企业总收入的比例不低于规定比例; 4、科技人员占企业职工总数的比例不低于规定比例; 5、高新技术企业认定管理办法规定的其他条件。 由于高新技术企业的认定标准是一个操作性问题,需要不断调整和完善,因此,新企业所得税法及其实施条例对认定标准没有作出规定,具体内容在《国家重点支持的高新技术领域》和高新技术企业认定管理办法中予以规定。 (八)民族自治地方的优惠政策 新税法按照《中华人民共和国民族区域自治法》规定的原则,并为了与原有关法律的规定相衔接,避免税收政策攀比,规定民族自治地方只能减免地方财政收入的所得部分,而不能减免中央财政收入部分的企业所得税。此外,为与国家产业政策相衔接,对民族自治地方内国家限制和禁止行业的企业,也不得减征或者免征企业所得税。 民族自治地方的企业地方所得税的减免,新企业所得税法规定其决定权在省级地方政府。 (九)安置特殊人员就业的优惠政策。 为了进一步完善促进就业的税收政策,新企业所得税法对鼓励安置就业人员的优惠政策由直接减免方式,调整为按照企业支付给符合条件的就业人员工资的一定比例加成计算扣除办法。一是扩大了享受政策鼓励的企业范围,即安置符合条件人员就业的企业,均可以享受所得税优惠,有利于鼓励社会各类企业吸纳残疾等特殊人员就业。二是实行加计扣除班并取消了安置人员的比例限制。 企业安置残疾人员就业的工资"加计扣除"的比例,实施条例中具体明确为在按照支付给残疾职工工资据实扣除的基础上,按照支付给上述人员工资的100%加计扣除。 考虑到国家鼓励安置其他就业人员的税收优惠政策做了调整,新企业所得税法暂不对具体加计扣除的比例予以明确,在该项政策执行到期后再予规定。但考虑到其他人员比残疾人身体素质好,劳动效率高,其加计扣除的比例应当适当低于国家鼓励安置就业的残疾人员,以更好地体现国家政策。 例:某福利企业2008年利润总额200万元,发生工资支出50万元,其中,残疾职工工资40万元,取得退回增值税30万元,计算该企业2008年应纳所得税额。 应纳税额=(200-40)×25%=40(万元) 会计处理为:借:银行存款 贷:营业外收入-政府补助 财政部 国家税务总局关于安置残疾人员就业有关企业所得税优惠政策问题的通知(财税[2009]70号)虽然不再以安置比例来规定税收优惠,但进一步明确和强调了有关条件:企业享受安置残疾职工工资100%加计扣除应同时具备如下条件: (一)依法与安置的每位残疾人签订了1年以上(含1年)的劳动合同或服务协议,并且安置的每位残疾人在企业实际上岗工作。 (二)为安置的每位残疾人按月足额缴纳了企业所在区县人民政府根据国家政策规定的基本养老保险、基本医疗保险、失业保险和工伤保险等社会保险。 (三)定期通过银行等金融机构向安置的每位残疾人实际支付了不低于企业所在区县适用的经省级人民政府批准的最低工资标准的工资。 (四)具备安置残疾人上岗工作的基本设施。 (财税[2007]92号)第一条"实际安置的每位残疾人每年可退还的增值税或减征的营业税的具体限额,由县级以上税务机关根据单位所在区县(含县级市、旗,下同)适用的经省(含自治区、直辖市、计划单列市,下同)级人民政府批准的最低工资标准的6倍确定,但最高不得超过每人每年3.5万元"及第二条"对单位按照第一条规定取得的增值税退税或营业税减税收入,免征企业所得税"之规定,企业可以取得增值税退税,企业取得的该部分退税,免征企业所得税。 但该政策2008年1月1日新企业所得税法实行后应不再执行。因为实施企业所得税过渡优惠政策表并没有列到此专项优惠。另根据《关于财政性资金行政事业性收费政府性基金有关企业所得税政策问题的通知》(财税[2008]151号)"(一)企业取得的各类财政性资金,除属于国家投资和资金使用后要求归还本金的以外,均应计入企业当年收入总额;(二)对企业取得的由国务院财政、税务主管部门规定专项用途并经国务院批准的财政性资金,准予作为不征税收入,在计算应纳税所得额时从收入总额中减除...本条所称财政性资金,是指企业取得的来源于政府及其有关部门的财政补助、补贴、贷款贴息,以及其他各类财政专项资金,包括直接减免的增值税和即征即退、先征后退、先征后返的各种税收,但不包括企业按规定取得的出口退税款;所称国家投资,是指国家以投资者身份投入企业、并按有关规定相应增加企业实收资本(股本)的直接投资"之规定,企业取得的增值税退税,应计入企业当年收入总额。 按照税法规定,出口货物的增值税率为零,即出口货物在出口环节不征增值税,但企业在购进出口货物或购进出口货物所耗原材料时还要照章支付增值税进项税额。企业支付的进项税额,按规定可以先计入增值税进项税额,在货物出口后,再根据出口报关单等有关凭证,向税务部门申报办理该项出口货物的退税。 按照现行制度规定,企业购进出口货物支付的进项税额,不全额退还。收到退还的进项税额时,应借记"银行存款"等账户,贷记"应交税费-应交增值税(出口退税)"账户;未退还的部分,也不能从内销产品的销项税额中抵扣,应将其从进项税额中转出,计入销售成本,借记"主营业务成本"账户,贷记"应交税费-应交增值税(进项税额转出)"账户。 如果企业有内销产品,国家对应退的出口退税款将不再直接退还,而是允许企业将这部分出口退税款抵减内销产品的应纳税额,借记"应交税费-应交增值税(出口抵减内销产品应纳税额)"账户,贷记"应交税费-应交增值税(出口退税)"账户。


来源:中金公司刘刚的研究报告 市场回顾:5月初短暂回调后,全球市场普遍反弹 在经历了5月初短暂的回调之后,全球主要股市普遍迎来明显反弹,事实证明,所谓的"5月卖出"并非历史的必然规律。 从近期公布的经济数据来看,在相对强弱关系上,仍然呈现出"欧洲强而美国弱"的特点。不仅如此,欧元区一季度gdp和cpi均出现底部企稳迹象,而美国5月消费者信心指数和4月工业产出等数据表明经济尚未摆脱趋弱的态势。央行政策动向方面,4月fomc会议纪要传递出更多偏"鸽派"的信息,许多委员均预计6月份不太可能加息;而欧央行和日本央行仍然维持既定的宽松力度不变。 相比所谓的"5月卖出",6月份可能才是真正的危险期 5月份的表现并未兑现"5月卖出"这一所谓的"经验之谈",仅从过去1990年以来的历史经验来看,标普500指数在5月份平均仍有1%的正收益,且取得正收益月份的比例高达70%。相反,倒是6~9月更值得注意,因为美股市场往往存在"夏季波动期"的现象。因此相比5月,6月份可能才是真正的危险期。 当然,对于市场进入6月份后可能会存在更多不确定性和波动的判断并非仅仅是建立在对于历史数据的统计结论之上。研报认为有两大不确定性将可能会困扰市场,甚至带来显著的波动: 不确定性一:加息预期存在变数、或随时卷土重来(6月16~17日fomc议息会议)。 对于美股市场而言,在估值偏高的背景下,加息问题仍然是一个随时可能困扰市场的向下作用力,而非向上的推力。主要原因在于: 1)首先,加息时点推后已经被市场比较充分的计入和反应,因此预期进一步改善的空 间相对较小; 2)其次,美国一季度数据较差主要是一些暂时性因素(寒冷天气、美元升值、油价拖累能源板块)所导致,因此如果不出意外的话,一季度的底部恰恰意味着之后反弹的速度和幅度可能更为显著,而这将会使得加息预期再度卷土重来,例如4月份的非农就业数据和核心cpi的大幅反弹便说明了这一点。 3)再次,美联储转为依赖数据而灵活决定加息时点的方式实际上等于加大了市场与美联储之间出现"预期差"的可能性。而相比确切的加息时点,"预期差"的变化是影响市场波动更为重要的因素。 值得注意的是,美联储主席耶伦在上周五的发言中重申了"在今年某个时候加息的选项仍然没有被排除(ontrack)"的看法,对市场情绪造成了一定压制。因此,6月16~17日即将召开的fomc议息会议、以及未来重要经济数据的公布(如6月5日公布5月份非农就业数据)都有可能给市场带来波动。 不确定性二:希腊6~7月进入偿债高峰,6月底是救助计划延期的截止日。 虽然希腊在5月初成功偿还了imf的7.5亿欧元贷款,避免了违约的发生。但是这笔钱却是来自包括在imf的特别提款权和现金储备等紧急储备资金,这也说明了希腊政府资金已经捉襟见肘。而进入6~7月,希腊将迎来高达68和78亿欧元的偿债高峰,远远高于之前的规模。因此,如果希腊不能在6月底救助计划延期的截止日到来之前与"三驾马车"达成协议的话,将造成无序违约的最坏结果。即使希腊能在最后一刻成功达成协议(目前看来仍困难重重),但根据以往的经验,希腊政府与债权人之间的讨价还价和撕扯,仍将可能会对市场造成冲击。 因此,尽管未来美国经济和企业盈利有望逐渐摆脱一季度的底部并回到复苏的正轨、以及欧央行和日本央行持续推进qe为市场提供正面推动,但是基于以上两点不确定因素进入敏感阶段、再加上从统计规律上的"夏季波动期"传统,研报认为市场进入6月份以后可能会面临更多不确定性和风险。从具体的应对和操作层面上,针对不同的市场和风格板块,建议各有差异,具体而言, 从跨市场的角度,依然看好欧洲和日本市场在经济底部拐点企稳和大规模qe共同推动下的上行空间,因此外部扰动带来的回调将提供更好的介入机会;反之,美股市场在估值偏高和加息预期的双重困扰下,短期内难以走出窄幅震荡的格局,上行空间不大。 从风格板块层面,重申3月底以来《美股成长股的回调可能仍将继续》不看好美股市场成长股相对表现的观点。在未来经济重拾上行动能和加息预期逐步加强的背景下,具有更高经营性杠杆的周期性价值股有望跑赢估值明显偏高的成长股。实际上,3月底以来美股成长股相对价值股的明显回调也印证了研报的看法(图表1)。 近期债市崩盘是"拥挤交易"所致,但对股市影响不大 4月底以来,以德国为代表的海外债市普遍大跌。德国10年期国债收益率从4月初最低不足0.2%,急剧攀升至超过0.7%,上升的幅度和速度之大之快,都使市场感到非常诧异。虽然近期逐渐趋于平静,但仍引起了投资者的广泛关注。对其背后的原因、未来走势、以及可能对股票市场产生的影响,有以下几点思考: 首先,从原因上来看,此次债券收益率大幅攀升主要是"拥挤交易"所致。在欧央行qe的推动下,相比美国和新兴市场,今年以来欧洲债券和股票市场呈现出市场预期高度趋同、资金持续大幅流入等典型"拥挤交易"的特征,因此在增量资金不足、或者外部风险上升的情况下,容易形成踩踏风险。 实际上,类似的由大规模宽松政策促成债市"拥挤"交易的情形并不鲜见。从历史经验来看,全球央行历次大规模宽松政策出台之前,投资者对宽松预期的升温都会使得长端国债收益率持续而大幅的下行;但往往在政策宣布之后,预期的兑现则开始推动收益率逐渐回升(图表3)。 此外,近期欧洲数据出现底部企稳迹象、以及油价回升带来通胀预期的升温在一定程度上对收益率的攀升也起到了推波助澜的效果。但是从两者的走势来看,其相关性并不高,因此基本面的变化可能只是催化剂,而并非决定性因素(图表2)。 其次,对于未来的走势判断,尽管短期走势受市场情绪和交易行为的影响变得难以预测,但从长期趋势来看,研报认为与美国不同的是,在欧央行1.1万亿欧元qe才刚刚开始的背景下,当收益率大幅攀升挤掉了相当一部分"拥挤交易"带来的不理性头寸之后,从基本面的角度来看,欧洲长端收益率难以出现长期大规模的上行走势。但是另一方面,由于前期收益率大幅走低是计入了过于乐观和充分的预期,所以德国10年期国债收益率再回到此前的极低水平也并不现实(图表4)。 对股票市场而言,债券收益率的上升并非坏事。 以美股市场为例,对债券收益率上行对股票市场的影响进行了专门的深入分析。主要有以下几点结论: 1)债券收益率变化与股票市场表现呈正相关性; 2)但是也并非越高越好。当高于5%时,债券收益率的上升反而将不利于股票市场的表现;3)从估值水平来看,收益率与估值也存在明显的正相关性; 4)板块层面,周期股在收益率上升时明显跑赢防御性板块。 版权说明:感谢原作者的辛苦创作,如转载涉及版权等问题,请作者与我们联系,我们将在第一时间处理,谢谢!


原文地址:市场营销学第一部多选择题作者:爱的倒计时 1、产生于买方市场条件下的营销观念是(de) a.生产观念 b.产品观念 c.推销观念 d.市场营销观念 e.社会营销观念 7、产业购买的主要类型有(bce) a.租货 b.直接重购型 c.修正重购型 d.有效重购 e.新购 2、根据顾客让渡价值理论,顾客总价值包括( abcd) a.产品价值 b.服务价值 c.人员价值 d.形象价值 e.时间价值 3、根据顾客让渡价值理论,顾客总成本包括(abcd ) a.货币成本 b.时间成本 c.精神成本 d.体力成本 e.机会成本 4、对问号类业务单位,适用的投资战略有(acd) a.发展策略 b.维持策略 c.收缩策略 d.放弃策略 e.渗透策略 6、科技环境对企业市场营销的影响主要有(abce) a.新产品开发周期缩短,产品更新换代加速 b.信息不对称加剧,营销更加困难 c.各种直接营销方式的出现和实体分配方式的变化 d.引起经济结构的变化 e.广告媒体多样化 7、我国企业的相关环境发生变化的基本趋势是(cd ) a.环境调整 b.环境分化 c.环境威胁 d.市场营销机会 e.环境重组 8、从消费者心理角度看,消费者的购买行为主要受(ade)等方面因素的影响。 a.需要和动机 b.年龄和性格 c.消费者的收入水平 d.知觉 e.信念和态度 9、人们对刺激物产生的知觉具有选择性,这种选择性包括(bcd) a.感官性理解 b.选择性注意 c.选择性曲解 d.选择性记忆 e.选择性理解 10、影响产业购买者购买决策的主要因素是(abcd) a.环境因素 b.组织因素 c.人际因素 d.个人因素 e.心理因素 1、春兰公司正采用多角化增长战略实施第三次腾飞,可采用的主要方式是(abc) a.同心多角化 b.综合多角化 c.水平多角化 d.垂直多角化 e.前向多角化 2、按照社会市场营销观念,企业制定市场营销策略时,应兼顾 (bce ) a.企业内部条件 b.企业利润 c.市场需求 d.竞争者反应 e.社会整体利益 4、市场营销管理过程包含这样几个步骤(abcde) a.企业市场机会分析 b.研究与选择目标市场 c.确定市场营销战略 d.制定市场营销规划 e.执行与控制市场营销活动 6、消费者购买行为中,复杂的购买行为一般有以下特点(cde) a.商品差异不大 b.不必花费很多时间收集商品信息 c.消费者对所需要的商品很不了解 d.商品一般价格高,购买频率低 e.消费者一般对该类商品没有购买经历 6、人们在购买决策过程中可能扮演不同的角色,主要有:(abcde ) a.发起者 b.影响者 c.决策者 d.购买者 e.使用者 9、某消费者购买商品时,受其个人特性的影响。属于个人因素的有(abcd) a.职业 b.经济状况 c.生活方式 d.性格 e.产品生命周期阶段 10、某人购买电视机时,对电视的信息的主要来源是(abde ) a.个人信息 b.个人经验 c.生理来源 d.宣传报道 e.商业信息 1、某企业经营多年,但发现尚未能完全开发潜伏在现有产品和市场的机会, 这时企业可考虑采取的增长策略是(abc) a.市场渗透 b.产品发展 c.市场发展 d.市场细分 e.一体化经营 10、在购买意图与决定购买之间,消费者会受(abd )影响。


述评 │ 重视儿童非缺血性心肌病变的影像检查 袁新宇1a,钟玉敏2,郑春华1b,赵瑞芳3 中国实用儿科杂志 2020 vol.35(5):334-337 摘要 心脏超声、心血管磁共振和核医学成像已经成为儿童非缺血性心肌疾病诊疗程序中重要的组成部分。临床医师的重视和积极使用,不仅有助于疾病的诊断与评估,也有助于医学影像学在该领域中的发展。在实践中,儿科心脏病医师应与影像医师密切配合,共同努力,最大限度地发挥影像检查的优势。 关键词 非缺血性心肌病;儿童;影像检查 随着现代科学技术的发展,医学影像检查无论在设备水平、软件后处理水平,还是医师诊断水平方面均取得长足进步,并日益受到临床医师的重视。在儿童心脏疾病诊疗领域中,心脏超声学、ct、心血管磁共振、心血管数字减影造影和核医学成像均成为必要的检查手段,但鉴于ct和心血管造影的明显辐射损伤,故在临床实践中,特别是对于儿童非缺血性心肌疾病的诊疗中,主要采用心脏超声、心血管磁共振和核医学成像。本文就各项检查在不同疾病中应用优势和局限性进行介绍,以期引起临床医师重视和兴趣,积极开展相应检查,助力儿童非缺血性心肌疾病的诊断和治疗。 1 儿童非缺血性心肌病变定义和面临的诊断困境 儿童多种疾病可累及心肌,而以心肌病变为主的疾病才被命名为心肌病,该组疾病病因众多,其中非缺血性心肌病是指除先天性心脏病、心脏瓣膜病、高血压、冠状动脉及肺血管病变导致的心肌病变以外的疾病,包括心肌病和心肌炎。以往按发病原因将心肌疾病分为原发性和继发性两类,某些原发性心肌病为特异基因缺陷所引起,如原发性肥厚型心肌病。随着近年检查手段的逐渐丰富,不断有心肌疾病的病因被发现,而被归为继发性心肌病。 儿童心肌疾病临床表现轻重悬殊,轻者可无症状, 而重者则可起病突然, 发生爆发性心源性休克,甚至死亡。各类型心肌疾病的临床表现多重叠存在,无助于病因鉴别。虽然检查手段繁多,但均无特异性,临床诊断金标准仍然依赖心肌活检。但是,由于心肌活检为有创性检查,且活检部位不当将导致结果错误,敏感度较低。故对于心肌病的早期诊断和病情评估仍成为临床医师面临的巨大困境。 在各种检查方法中(包括心电图、酶学和各种炎性指标及影像检查),影像检查以其无创、稳定和及时的优势,占据重要地位。 2 影像检查在儿童非缺血性心肌病诊断和评估中的应用价值 用于非缺血性心肌疾病诊断和评估的影像检查方法包括心脏超声、 核医学成像和心血管磁共振检查。各种影像手段各有所长、 相互补充, 联合应用将有助于非缺血性心肌疾病的早期诊断和病情评估及预后判断, 还可与缺血性心肌疾病相鉴别。 由于非缺血性心肌疾病主要包括心肌病和心肌炎,故影像检查在这两类疾病中的应用价值受到极度重视。 2.1 儿童心肌病 儿童心肌病罕见[1-3], 但病死率高, 尤其是1岁婴儿, 是儿童心脏移植的主要指征。儿童心肌病病因除了基因变异所致外, 系统性疾病所致的弥漫性心肌损伤也是重要原因[4]。 心肌病分类对于临床和影像检查至关重要,曾由世界卫生组织/国际心脏病学会联合会[5]、美国心脏病学会(aha)[6]、欧洲心脏病学会(esc)[7]和世界心脏联合会先后提出心肌病分类法[8]。目前aha最新共识认为, 心肌病分类须基于世界心脏联合会提出的moges分类, 即心肌病形态功能特征(m)、 器官受累(o)、 遗传或家族性遗传模式(g)、 有具体遗传缺陷或潜在的疾病/原因等明确的病因学(e)综合评估, 遵从esc2008年分类方法, 以结构和功能形态学分类为主, 基因和非基因病因为次要分类原则 [9],以便于诊断和治疗。esc 2008年提出首先根据形态功能学进行分类,分为肥厚型心肌病(hcm)、扩张型心肌病(dcm)、致心律失常性右心发育不良(arvc/d)、 限制型心肌病(rcm)和未分类(包括左心室致密化不全,lvnc), 然后再考虑遗传信息, 临床较为适用[7]。以此为根据, 儿童心肌病中以dcm最常见(约50%), 而其中10%~25%为急性心肌炎所致[10-12],hcm占35%~50%, rcm占5%[10,13], lvnc约占5%[14]。 目前, 儿童心肌病的影像学检查主要依靠超声心动图和心脏磁共振(cmr), 核医学成像成为前两者的重要补充。近年来cmr已普遍地应用于心肌病诊断中[15-17], cmr的多参数多序列一站式扫描既提供了心肌病的形态学信息, 还能进行心室容量、 射血分数等功能评估, 又能针对心肌组织学特征进行分析[18]。就儿童心肌病患者而言,cmr无电离辐射, 扫描视野较大, 尤其适合儿童心肌病的诊断和治疗后随访。超声心动图作为第一线检查方法, 经济简便而成为心肌病形态学的首选检查方法, 除了能够观察各个腔室的大小、 容积以及心室壁的厚度等[19], 还可以对心肌表现进行功能性评估, 包括多普勒的心室收力(dp/dt)[20]、 心肌tei指数、 组织多普勒成像和变及应变率等[21]。但是, 在评估异常心室形态、 心室壁厚度及心室质量方面, 超声学检查有局限性[22-23]。 核医学提供了几种适用于儿童心血管疾病诊断和评估的方法,主要包括放射性核素心肌显像、门控心血池显像等[24]。心肌灌注显像可显示心室扩张、心肌变薄或者增厚,以及心室局部和整体功能异常。平衡法门控心血池显像(eq ilibri m gated cardiac blood pool imaging,gbpi)是测量左心室射血分数(lvef)准确、重复性好的影像诊断方法,在临床实践中最常用于评价心室功能。gbpi通过观察心脏的形态、大小及功能状态,定量评价左、右心室功能变化对各种心脏病患者的心功能评价及预后判断、治疗反应监测。 2.2 儿童心肌炎 心肌炎在临床及病理学上定义为病变范围主要限于心肌的炎症性疾病,为心肌局限性或弥漫性炎性病变,其病理特征为间质炎性细胞浸润、心肌坏死及变性。病毒性心肌炎发病率最高[25]。心肌炎临床表现轻重悬殊,常见症状包括胸痛、疲乏以及心动过速等。听诊有时可闻及心脏杂音。但以上症状均不特异,对心肌炎的诊断无明确意义。 随着现代影像技术的发展,越来越多的影像检查手段被用于儿童心肌炎的诊断与评估中。同时,国际相关学术组织在所发表的指南和专家共识中均将影像检查及表现,包括心脏超声、心血管磁共振以及核医学成像等作为重要的诊断和评估标准[25-30]。心脏超声检查为一种显示心脏复杂解剖和功能的影像手段。据报道,应用增强技术,如组织多普勒检查、应变率成像和对比增强心脏超声检查,可获得心肌炎的典型征象,包括心脏腔室扩张、心肌肥厚、心肌活动受限,甚至缺血性心肌病改变[31]。但这些表现均无特异性。目前,还需要大样本量研究以评估声像学特征对心肌炎的诊断价值。 与心肌活检相比较,核素心脏成像采用镓67和铟111针对临床疑似心肌炎病例的诊断具有较高的敏感性,但其特异性较低[32]。另外,99mtc-mibi心肌灌注显像(mpi)为儿童心肌炎的辅助诊断方法[33-35]。mpi表现为心肌内显像剂分布正常与减淡相间的异常改变, 即"花斑样"改变;但病情较轻或者病变主要位于右心室或心房者,mpi不能显示病变, 因此mpi显像阴性者不能完全排除心肌炎的可能。王荣福等[36]报道mpi诊断心肌炎的敏感度为68.5%,特异度为86.2%,准确率为76.3%。同时,在病毒性心肌炎的gbpi中,gbpi表现为lvef、高峰充盈率(pfr)减低,相角程增宽等。gbpi检测心肌炎功能改变的灵敏度与疾病的发展病程有关,对病程中晚期诊断灵敏度高,而心肌炎早期由于心肌收缩和舒张功能损伤不明显,故检测灵敏度较低。 磁共振应用于心肌炎的研究始于1991年。2009年,jacc发布了cmr诊断心肌炎的标准[26]。2013年esc提出cmr对于心肌炎具有良好的诊断价值[28]。2017年esc将cmr异常征象列入主要诊断依据[30]。2018年, 我国发表的《儿童心肌炎诊断建议(2018年版)》也将cmr表现列入主要诊断标准中, 即cmr呈现典型心肌炎症表现, 其中典型表现指具备以下3项中至少2项, (1)提示心肌水肿:t2加权像显示局限性或弥漫性高信号;(2)提示心肌充血及毛细血管渗漏:t1加权像显示早期钆强化;(3)提示心肌坏死和纤维化:t1加权像显示至少1处非缺血性区域分布的局限性晚期延迟钆强化[25]。 总体而言,如以临床或组织病理学诊断为对照,在"路易斯湖标准"(llc)中cmr表现3项中出现2项者,诊断为心肌炎的敏感度为67%,特异度为91%,准确度为78%,阳性预测值为91%,阴性预测值为69%。另外,还有研究者报道,cmr所见可改变55%的心肌炎患者的治疗方案[37]。以上结果说明,cmr已经成为心肌炎诊断程序中非常重要的环节。 综上所述, 无论对于儿童心肌病, 还是心肌炎, 影像检查均显示出独特的优势和可靠的结果。遗憾的是, 由于设备和临床观念的限制, 我国儿童心肌病影像研究还较少, 还未能充分利用影像检查为我们的儿科临床带来更多便利。临床医师与影像医师充分沟通, 共同协作开展相关科研和临床工作迫在眉睫。可喜的是, 不少医疗机构, 包括北京、 上海、 济南、 重庆等地的三甲医院已经开展这方面的工作并取得了令人欣喜的成果。我们有理由相信, 随着临床医生对影像检查了解的深入和认识的提高, 影像技术一定可以为中国儿童心脏疾病的诊疗做出更大的贡献。


通过物理和化学手段去除失活催化剂上的有害物质或使中毒活性中心恢复,使催化剂活性得以部分乃至完全的恢复。该再生技术处理的催化剂活性可以达到新鲜催化剂的90%以上甚至超过新鲜催化剂的活性,so2so3转化率≤1%,氨逃逸率≤3ppm;单位投资大致为~元m3。 该技术成熟、稳定,催化剂活性恢复效果好,从而有效延长了催化剂的使用寿命,降低更换新鲜催化剂的成本,具有较好的经济性,而且减少了废旧催化剂处置费用和给环境带来的微肥污染,实现资源的可循环利用。适用于燃煤电站锅炉失活脱硝催化剂的再生。 【适用范围】燃煤电站锅炉 图1典型scr烟气脱硝工艺原理图 典型案例 【案例名称】 300mw机组scr脱硝催化剂再生工程 【项目概况】 本项目于2013年1月对脱硝失活催化剂进行再生生产,2013年2月再生催化剂与1#主机同步完成168试运行。 【主要工艺原理】 本项目采用scr脱硝催化剂再生技术,主要工艺原理如下:在对失活催化剂进行再生之前,需对其失活原因进行研究分析,通过对失活催化剂样品的各项物理化学性能进行检测分析,确认催化剂失活的本征原因,为催化剂再生提供方案。依次按照以下工艺流程进行再生处理: (1)吹扫:采用压缩空气,真空等物理作用松散催化剂表面以及孔道内的飞灰,以将催化剂孔道内外的飞灰清洗干净; (2)除灰处置:通过外力场作用来清洗催化剂表面和孔道内的飞灰,从而对催化剂表面进行全面高强度的精密清洗; (3)复孔处置:催化剂中毒现象的发生主要是由于原烟气中的有毒化学成分作用于催化剂的活性位点造成的,这些化学混合物会沉积在催化剂表面微孔内,但当通过复孔添加剂的处理后,能很好的去除这些沉积在微孔内的有毒物质; (4)强化处置:催化剂在使用过程中由于烟尘、水汽等影响而导致催化剂表面磨损和抗压强度降低,通过强化添加剂的处理,可以进一步强化催化剂表面活性、耐磨损能力以及抗压强度,使再生后的催化剂达到更高的再生要求; (5)活化处置:催化剂在使用过程中,活性组分会因为机械磨损、化学作用等原因而导致挥发流失,需对催化剂进行活性物质进行补充,通过合理的活性液配方保证活性组分均匀有效的负载在催化剂上,以提高催化剂的再生性能; (6)热处理:用于整个催化剂模块的干燥和煅烧,热源为热风,活化处置完后,催化剂模块被送入梭式窑进行干燥和煅烧。烧制好的催化剂模块已经具备了应用的机械性能和活性。 【关键技术或设计创新特色】 通过量子化学调控和实验相结合的手段,建立催化剂表面原子簇模型,得到催化剂中毒的原子构架,揭示催化剂活性下降的本征原因,对其失活机理进行分析诊断;失活催化剂中毒物质的综合有效消除技术,具有工艺简单高效且不造成二次污染等特点; l基于中国燃煤电厂scr催化剂失活现状,得到适合中国燃煤特性的高效低成本失活催化剂再生方法; l针对不同中毒类型的催化剂,获得催化剂再生过程的关键参数与相关规律,对于发展我国具有自主知识产权的催化剂再生技术具有重要的指导意义。 图2现场工程图 【主要技术指标】 本项目再生后催化剂的活性能恢复到新鲜催化剂的92%,且so2so3转化率≤1%。未再生的a侧反应器氮氧化物脱除率可以达到60%,so2so3转化率0.19%,氨逃逸1.28ppm;而进行了一层催化剂再生的b侧反应器氮氧化物脱除率可以达到82.11%,so2so3转化率0.17%,氨逃逸1.24ppm。系统出口烟气指标满足《火电厂大气污染物排放标准》(gb-2011)的要求。 【投资及运行效益分析】 【投资费用】 相比于更换新鲜催化剂(约3.5万元m3),再生催化剂费用约为2万m3。 【用户意见】 本项目投运至今,各项技术指标优良,无任何环保事故,系统脱硝效率达到设计要求,各项耗能指标均达到或优于设计要求。该脱硝催化剂再生工程带来了显著的经济环境效益,是值得推广应用的示范工程。


儿童湿性咳嗽 儿童的慢性咳嗽病因复杂。而一般的家长们只限于肺炎。经常有家长一听到孩子咳嗽就会自己去药店买一堆的抗生素或者止咳药服用。有的家长虽然去了医院就诊,吃了一大堆的药而孩子的症状并未改善。然后会抱怨:这么大个医院,我花了这么多钱,一个咳嗽都治不好。其实引起咳嗽的原因是非常复杂的,不仅仅局限于支气管炎、肺炎及我上一篇文章所讲的几个疾病。为了让您更加了解医学,我想带您慢慢去理解医生,了解医学的世界并没有那么简单。今天与大家分享的是一种慢性咳嗽-湿性咳嗽。 一,什么是湿性咳嗽 根据咳嗽性质可分为慢性干性咳嗽和慢性湿性咳嗽,干性咳嗽即无痰或痰量甚少的咳嗽,湿性咳嗽即咳痰量多者的咳嗽,但年幼儿童湿性咳嗽常无法咳出来痰,而仅表现为喉间痰鸣。 二,慢性湿性咳嗽的定义 持续咳嗽,并伴有咳痰或明显痰鸣音,病程4周。 三,发病机制 儿童慢性湿性咳嗽的主要病理机制为气道黏液高分泌及黏液清除障碍所致。 各种原因导致的气道上皮损伤,我们的气道就会被炎性细胞浸润及释放, 导致一种叫杯状的细胞增生、 黏液分泌增加, 黏液高分泌导致气道黏液滞留出现湿性咳嗽。 气道黏液-纤毛清除功能是呼吸系统重要的防御机制之一。在人体的气道上有一种细胞叫纤毛上皮细胞,它的主要功能是通过摆动而清除黏液。如果这个纤毛上皮细胞受损也会导致湿性咳嗽。 原发性纤毛运动障碍(primary ciliary dyskinesia,pcd)及呼吸道感染(病毒性、细菌性等)、空气污染等引起纤毛运动障碍,使得痰液排出减少,呼吸道痰量增加。当怀疑原发性纤毛运动障碍时,医生会建议做纤维支气管镜加活检检查,或者基因检测以明确诊断。 另外支气管哮喘气道中多种炎症因子也可抑制纤毛摆动频率,导致黏液清除功能障碍。 支气管扩张(bronchiectasis,be)、气道畸形(如气管、支气管软化)等亦不利于黏液清除,气道分泌物潴留导致慢性湿性咳嗽 四,湿性咳嗽的常见疾病 引起1岁及以上儿童慢性湿性咳嗽的主要原因是上气道综合症(uacs),而1岁以下儿童慢性湿性咳嗽的主要原因是迁延性细菌性支气管炎(pbb)。 此外,哮喘合并uacs或感染、be(支气管扩张)症、迁延性或慢性肺炎、百日咳及类百日咳综合征、气管支气管结核(tracheo-bronchial t berc losis,tbtb)、气管支气管异物等疾病也可以引起慢性湿性咳嗽。 1,上气道综合症: 主要的病因为变应性鼻炎、鼻-鼻窦炎、腺样体肥大等 临床表现 (1)咳嗽4周, 伴有白色泡沫稀痰或黄绿色脓痰;(2)咳嗽以晨起、 夜间或体位变化时为甚;(3)伴有鼻塞、 流涕、 打喷嚏、 鼻痒、 咽干、 头痛等症状, 或有咽后异物感和反复清咽等症状 2,支气管哮喘合并感染 支气管哮喘合并下呼吸道感染时可表现为湿性咳嗽。所以哮喘不能仅仅理解为喘,也可以表现为咳嗽。 哮喘是常见的气道慢性炎性疾病,其发生和反复发作常与呼吸道感染有关。呼吸道合胞病毒、鼻病毒、肺炎支原体等是引起哮喘反复发作和难以控制的常见病原。 治疗 抗气道炎症、缓解症状,选择针对性的抗菌药物控制感染。吸入型糖皮质激素(ics)如布地奈德抑制气道炎症;短疗β2受体激动剂(saba)雾化吸入控制哮喘;乙酰半胱氨酸(nac)雾化吸入,氨溴索或氨溴特罗口服治疗。 单纯的支气管哮喘不需要使用抗生素。只有考虑合并细菌感染或者支原体感染时才需要使用。 3,pbb与慢性化脓性肺疾病(chronic s pp rative l ng disease,csld) pbb是由细菌引起的慢性支气管内膜感染性疾病,曾被称为化脓性支气管炎、迁延性支气管炎和be症前期等 引起pbb致病菌主要是未分型流感嗜血杆菌、肺炎链球菌等常见呼吸道病原菌 pbb临床诊断标准(即基于临床改良pbb诊断标准) (1)湿性(有痰)咳嗽持续4周;(2)抗菌药物治疗2周以上咳嗽可明显好转;③除外其他原因引起的慢性咳嗽。 pbb确诊标准(即基于病原微生物pbb诊断标准) (1)湿性(有痰)咳嗽持续4周;(2)下呼吸道感染证据:痰或支气管肺泡灌洗液(balf)细菌培养阳性,菌落计数≥104 cf ml;(3)抗菌药物治疗2周以上咳嗽可明显好转。 反复pbb定义:pbb每年反复3次。 难治性pbb定义:明确诊断pbb,抗菌药物治疗需要4周以上,咳嗽才能明显缓解。 值得注意的是, 难治性pbb若迁延不愈, 将发展为csld, 而后者可进一步发展为be症。现认为pbb、csld、be症可能是同一疾病的不同发展阶段。 4,csld诊断 反复发作的湿性咳嗽(每次4周,1年内3次),伴或不伴有其他症状,如活动后呼吸困难、气道高反应症状、生长困难、杵状指(趾)、胸廓畸形、肺部湿啰音、肺过度充气等 治疗 抗菌药物治疗,pbb患儿可优先选择7∶1阿莫西林-克拉维酸制剂 第2代以上头孢菌素或阿奇霉素等口服,通常疗程需2~4周。 轻中度的csld患儿可口服阿莫西林或阿莫西林-克拉维酸,中重度者可静脉给予头孢噻肟或头孢曲松,也可选择哌拉西林-他唑巴坦或替卡西林-克拉维酸。 5,支气管扩张(be)症可分为先天性be症和后天性be症。先天性be症较少见,主要是气管软骨发育缺陷所致。后天性be症主要见于感染后[21],常见于麻疹、百日咳、腺病毒感染引起的重症肺炎 临床表现 表现为长期、反复的呼吸道感染。反复发热、咳嗽、咳痰,其中慢性湿性咳嗽最为常见。 6,迁延性肺炎和慢性肺炎 迁延性肺炎是指病程1~3个月的肺炎。慢性肺炎是病程3个月的肺炎。 7 ,百日咳及类百日咳综合征 临床表现 阵发性咳嗽、咳嗽终末伴有深长"鸡鸣样"吸气性回声。在新生儿和小婴儿常无典型的痉咳表现,多表现为屏气发作,呼吸暂停和面色发绀。 8,气管支气管异物(该病在第一篇咳嗽文章时已详细描述) 除这些常见引起湿性咳嗽的原因之外,还有一些少见疾病:如pcd是由纤毛运动异常引起的一组常染色体隐性遗传疾病,包括kartagener综合征、不动纤毛综合征、纤毛运动方向缺陷。 所以慢性咳嗽是儿童中一组多病因引起的临床症状。医生需要结合孩子的临床表现、辅助检查。然后综合分析,并且医生需要在诊断治疗后还要不断随访,反复分析,才能达到有的放矢的目的。 参考文献:中国儿童慢性湿性咳嗽的诊断与治疗专家共识(2019年版) 图片来源于网络 为了孩子的健康,共同努力! 每天学习几分钟,希望对您有帮助。


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李聃被认为是道教的创始人,而唐高祖李渊自认为自己是李聃之后,道教也就顺理成章地成为李唐王朝集体顶礼膜拜的第一宗教和重要政治工具。 史载唐高祖李渊曾经为三教排出座次:道教排第一,其次是儒教,第三是佛教。由此可看出道教在李唐时期的尊崇地位。 史载唐自贞观之治到开元盛世期间,道教共建有1600多座宫观楼宇,从业道士更是数以万计。 作为一种统治工具,李氏唐朝的男人们热衷道教尊崇道教不足为奇,李氏唐廷里女人们热衷出家做道姑更是道教传承中的别样风景,唐朝立国289年,前后共有198位公主,史料明确记载竟然有14位李唐公主经历过道士生涯。分述如下: 唐太宗的爱女高阳公主,自幼崇佛好道极度虔诚,太宗做主嫁给宰相房玄龄之子房遗爱,因为对婚姻不满,机缘巧合让她认识了和尚辩机并时有礼物相赠,包括一件御用枕头,枕头被盗牵出高阳公主与辩机的私密情事,最终辩机落得被腰斩的下场,高阳公主不仅与佛家子弟辩机颇为投契,后来还与舌灿莲花的小道士李晃共诉衷肠,可谓佛道不分家! (高阳公主与和尚辩机) 唐高宗李治和武则天对其所生的女儿太平公主百般疼爱、呵护,自幼即让她出家当道士,据说这样能够无灾无病好养活。仪凤三年,为了婉拒吐蕃的和亲之举,武则天采取权宜之计让太平公主"沐浴熏戒"正式出家,事后不久,太平公主还俗嫁给薛绍为妻。 剧照:太平公主 唐睿宗的女儿金仙公主与玉真公主于太极元年(公元712年)自愿出家当了道士,这二位公主都是武则天的孙女,唐玄宗李隆基的同母妹妹。皇室特意为二人在长安建立道观,拜有道高人史崇玄为师,二人出家既有信仰的因素在内 ,又有躲避日渐激烈的宫廷斗争的复杂内因。 唐玄宗的女儿楚国公主于唐德宗兴元元年(公元784年)上奏请求舍身出家作道士,经德宗批准后,赐道号上善。 唐代宗女儿华阳公主,自幼聪慧过人,生得如花似玉,只可惜身子骨柔弱,经常害病。大历7年(772年),华阳公主自感病体不适,于是上奏自请出家为道,道号琼华真人。 唐德宗女儿文安公主,年纪轻轻就自请出家当道士,于唐文宗大和年间(827年前后)殁于京师道观中。 唐顺宗女儿浔阳公主,于唐文宗大和三年(829年)出家当道姑,与她一同出家的还有平恩公主、昭阳公主。 唐宪宗的女儿永嘉公主自愿出家做道士。 唐宪宗的另一位女儿永安公主,曾经去突厥和亲,欲嫁与突厥宝义可汗为妻,谁知路上获知这倒霉可汗病亡没嫁成,只好重返长安。太和元年(877年,已近唐末乱世)她自请出家为道,朝廷仍然保留她的封地与封号。 唐穆宗的女儿义昌公主也甘愿出家弃俗,去道观研修画符念咒、熬炼丹药的绝活。 唐穆宗的另一位女儿安康公主(与唐太宗李世民的女儿同名)也发愿出家当道士,后因地方不安宁而被召回宫中。 之后,唐朝国运日渐衰微,舍身出家当道士的皇室公主应该还有,因记载不全,或因战乱资料散失殆尽,已难于考证。 唐朝立国289年,前后共有198位公主,史料明确记载竟然有14位李唐公主经历过道士生涯,这些长于深宫之内、从小锦衣玉食的公主们,甘愿卸去华服、出家为道,比例之高,环顾古今中外也堪称绝无仅有。当然, 大唐世风开放,公主出家做道姑的动机各有不同,有的出于虔诚真心出家,有的则是以道姑身份作掩护方便另行它事,如高阳公主,总之,大唐公主出家当道姑成为历史上的一道风景已是不争事实!


(此文发表于2009年第11期《小学教学研究》) 问题的解决赖于人的思维,是人的思维的结果,敏捷地思维包蕴着策略的智慧。美国哈佛大学珀金斯教授将智力表示为:智力 = 智商 + 策略 + 内容知识。同一环境下的人在智商和基础知识方面不会有太大的差异,显然策略是影响智力的主要因素之一。个体学习中,学生是否会学,是否聪明,其根本的区别就在于对策略性知识领悟的多少,运用的是否灵活。新课程将"策略"明确纳入数学学习的范畴中,意在凸显"策略意识"对人的数学思考及个性发展的重要性。 策略,作为主体(人)的心理活动的产物,只可意会,不可言传的个体的财富,实际教学中,如何帮助学生有效地进行"策略"意义的自主建构? 策略孕育于问题之中,问题是策略的载体,学生在寻求问题解决的通道中,体会对问题的理解,形成解决问题的基本策略,从而体会策略的应用价值和组合使用的魅力。因此,问题及问题的解决过程是策略的意义建构的根基,策略的意义建构不能高屋建瓴,空中造楼,应把握问题及问题的解决过程这个"根"。 一、铺"根"-巧妙孕伏 学习不仅是简单信息的积累,更重要的是新旧知识经验的相互作用以及由此引发的认知结构的重组,它首先表现为以学习者原有的知识经验作为基础、作为铺垫,实现知识的建构。策略存在于一切问题之中,学生的已有的生活经验或多或少的体现了策略的朦胧意识,但策略的独特性又常常使问题表现出非常规性,无形中增加了策略学习的难度。教学中,从主题策略的需求出发,紧紧抓住 "认知基础"这个根,遵循学生学习的心理规律,进行必要的新知的铺垫,既为学生的后续学习做好心理上的准备,又为策略模型的建立进行巧妙孕伏。 【课例】(特级教师徐斌:画图的策略) 1.回顾。(长方形面积的计算方法及其运用) 师:同学们,我们已经学过一些平面图形。生活中常见的平面图形有哪些? 生:长方形、正方形、三角形、平行四边形、梯形、圆形... 师:我们一起来画一个长方形。 (生试着画长方形,并写出名称及其面积计算公式) 师:知道长方形的面积和宽,怎样求长?要求宽,需要知道什么? (板书:长x宽二长方形的面积,面积÷长=宽,面积÷宽=长) 2.初探。(决定长方形面积大小的因素) 师:刚才我们画的是一个面积确定的长方形。如果要使长方形的面积增加,可以有哪些办法? (生先讨论,并进行比画和想象) 师:请同学们汇报讨论结果。 生:可以把长增加。 生:可以把宽增加。 生:可以把长和宽同时增加。 师:如果一条边增加,另一条边减少,面积会改变吗? 生:不一定。 师:今天我们就来学习有关面积变化的实际问题。 3.揭题。(讲述并板书课题) 画图的操作,学生已经有了实物图、示意图、线段图等画图的经验,但这些画图更多的停留在操作层面,目的使题目更加形象和直观,而作为意识的"画图"则是建立在帮助分析数量关系,确定解题思路和方法的价值层面上的。后者是以前者为基础的,因此,课始的回顾、初探环节的设计,为新知学习做好认知和方法上的准备,其中让学生两次画图(第一次画出长方形,第二次比画出面积增加或减少),为画图成为探索新知的策略作了巧妙孕伏。 二、选"根"--自然感知, 策略具有比较广泛的适用性,它不仅能有针对性地解决某类问题,而且对不同领域的问题的解决也具有方法论上的意义。策略的形成,唯有通过学生的自主建构。因此,要达成策略教学的目标,教师首先需要精心选取适宜体现策略价值的数学素材、数学问题,创设最具有典型意义的数学情境,使学生于身心愉悦中乐于探究,于自然中感悟策略的意义与价值。如教学列表整理信息的策略,就必须呈现纷繁的信息,促使学生产生整理的需要、领会整理的价值;教学倒过来想的策略,就必须提供能促使学生感悟倒推之简单、有序的问题。 【课例】(倒过来想的策略) 师:2009年春晚捧红了两个人,一个是小沈阳,另一个就是中国台湾魔术师刘谦(出示图片)。魔术可以分为技巧魔术、智慧魔术。你们知道么?王老师可是智慧魔术大师哦。 不相信呀,我们来试试! 出示智慧魔术规则: 1、 从1到20之间选择一个自己喜欢的数字写下来 2、 把写下的数字先乘2,并得出答案 3、 把刚刚得到的答案再加上9,并得到现在的答案。 出示: 最喜欢的数字 ×2 +9 ( ) → ( ) → ( ) 学生按要求活动 师:同学们通过两步计算,现在得到了一个不一样的数字,(因为喜欢的数字不一样) 不过老师可以通过现在你得到的数字,马上知道你最喜欢的那个数字,你相信吗? (尝试一至二个学生) 你们知道这个魔术的奥妙吗?(倒过来想) 你能试试吗? 教者精心创设了富有情趣的魔术情境,将倒过来想的问题作为魔术的素材,师生在轻松诙谐的气氛中自然地走进蕴含"策略"的数学问题。学生在自主寻求"魔术奥妙"的探求过程中初步掌握倒过来想的解题方法及问题结构。不同的素材可以由呈现同一个数学问题,素材选取的角度不同,取得的效果也不一样。策略的问题解决的目的不是问题本身的解决,而是让学生经历问题解决的过程,在体悟与反思中落实"策略"。因此,教学时我们应该从"策略"的角度来遴选问题,要树立"素材服务于策略需要"的目标意识。 三、炼"根"-领悟升华 "策略"是一种思想意识,无法传授,需要学生通过在具体问题解决的过程中去体验,去感悟。策略的这种体验性决定了策略的教学必须在"观察、思考、猜测、操作、交流、推理"等富有思维成分的活动过程中,通过学生的自主建构,依靠学生的不断体悟与反思予以落实,它不能一蹴而就,空洞说教。从这个意义上来说,教学中要注重数学问题的学习过程的锤炼,这个过程具体的说来包括形成策略时教师"导"与学生"练"的过程。 【课例】(特级教师徐斌:画图的策略) 张庄小学原来有一个长方形操场,长50米,宽40米。扩建校园时,操场的长和宽各增加了8米。操场的面积增加了多少平方米? 出示题目时逐步分解进行: (1)长增加8米,面积增加多少平方米? 师:你能在头脑里画出示意图吗? (生在头脑里画图,并用手势比画) 师:你能列出算式计算出来吗? [师根据学生的画图,展示课件对照,并板书:40×8=320(平方米)] (2)宽增加8米,面积增加多少平方米? 师:你能继续在头脑里画出示意图吗? (生在头脑里画图,并用手势比画) 师:你能列出算式计算出来吗? [师根据学生的画图,展示课件对照,并板书:50×8=400(平方米)] (3)长和宽各增加8米,变成新的长方形。面积增加多少平方米? 师:大家在头脑里画好图了吗?你能很快说出面积增加多少吗? 生:面积增加720平方米,列式是320+400=720(平方米)。 师:这样的思考与列式对不对呢?我们可以把头脑里画的图在纸上画出来,验证一下。 (生在纸上画图验证) 师:经过头脑里画图猜想和在纸上画图验证,大家发现增加的面积是720平方米吗? 生:不对!还有那个外面的"角"没有算进去。 师:他说的那个"角"是什么图形?面积是多少? 生:是正方形,面积是8×8等于64平方米。 师:那么增加的面积应该是多少? 生:应该是720+64=784(平方米)。 师:仔细观察我们画出的图,你还有不同的解决问题的方法吗? (展示学生的不同解法,并分别让其解释理由) 生:(50+8)×(40+8)-50×40。 生:(50+8)×8+40×8。 生:(40+8)×8+50×8。 变式1:长和宽各减少8米,操场的面积减少多少平方米? (生画图、讨论,叙说思路,电脑演示) 变式2:长增加8米,宽减少8米,面积改变了吗?为什么? (生猜测,画图探究,电脑演示) 变式3:长减少8米,宽增加8米呢?为什么? (生猜测,画图探究,电脑演示) 师:由此,你发现了什么规律? (生答略) 在学生经历策略的形成过程后,教者结合教材精心设计一道富有变化的拓展题,凸现了画图策略的价值。匠心独到的"练"的设计成就了"导"的艺术。练习采用一题多变的方式,从简单开始,层层推进,从而 "误导"学生轻易地获得答案,再引导学生通过画图比较,求得正解。接下来又通过"变式"设计,把数学思维推向高潮。教师的引导细腻而又适时,学生的练丰富而又深刻,画图策略贯穿于整个的过程德始终,学生在解决问题中进一步感受画图的策略,又在问题的变化中运用画图的策略思辨,享受数学思维活动的快乐。 策略的建构,应更多地关注"物质基础解决问题中的 问题 "这个根。


艺术来源于生活,服务于群众。如果青少年不能参与艺术活动,那艺术又如何传承与发展呢?一场高雅演出的低票价设置,不只是让大家大饱眼福和耳福,更有利于艺术的普及、传承与发展,让青少年真正参与到高雅音乐的活动中去。随风潜入夜,润物细无声。长期的艺术普及活动,既能避免未来一代成为"乐盲",又能避免艺术成为曲高和寡的"孤家寡人"。 " 暑期,各类演出团体和大型剧院开展的艺术普及教育,大多以低票价吸引人们的关注。虽然很多是赔本赚吆喝,但这种精神值得点赞。各地文化馆也会利用当地艺术人才资源开设公益讲堂。除了公益项目,暑期还有各类艺术培训机构火热招生。曾有一段时间,学艺术成为学生升学的"敲门砖"。放下这些功利心态,我们不见得需要国际、国内的奖状或证书来验证自我,只要掌握一定的艺术技能,具有一定的艺术素养,对于丰富自我的人生经历,是大有裨益的。 早在2011年,教育部下发通知,在全国义务教育阶段学校实施"体育、艺术2+1项目",通过学校组织的课内外体育、艺术教育的教学和活动,让每个学生至少学习掌握两项体育运动技能和一项艺术特长,为学生的终身发展奠定良好的基础。实际上,目前义务教育阶段,各个学校都有自己的艺术特色课程和艺术社团,做得出色的还会参加全国交流乃至国际交流。打破艺术教育"次元壁",才能让孩子们真正享受艺术带来的乐趣。 国家大剧院曾与北京部分中小学开展合作,推行歌剧艺术选修课。国家大剧院每年都从票房收益中拿出一部分"反哺"到艺术普及教育领域。不同于 "艺术进校园""艺术进课堂"等活动,当时的活动被形象地比喻为"歌剧进书包"。据报道,"歌剧进书包"是一套系统性的课程设计与开发,并配备阵容"豪华"的专业"老师团",从前期课程设计、课表设置、课件制作,到中期的开课教学,再到后期的课程监控,效果评估,都由大剧院主导完成。此外,为不同学校量身打造不同的活动形式与活动内容,实现艺术普及教育的"私人定制",也是很多有实力的剧院所积极努力的。艺术普及教育并非即兴的、短暂的、小范围的,而应该是有计划、可持续,全面覆盖的"滴灌"工程。