2 新一代化疗药物及联合化疗方案在进展期胃癌中的应用 尽管5 f 和ddp的联合化疗方案仍被公认为晚期胃癌治疗的基本方案,初治患者其有效率为40%左右,总体生存期8个月,中位生存期10个月。而对于耐药和复发患者,该方案疗效差,妇产科副高论文发表。因此,有待新的化疗药物和联合方案进一步提高晚期胃癌患者的疗效。目前,涌现出的新药主要包括多烯紫杉醇、紫杉醇、依立替康、卡培他滨、s 1及三代铂类如奥沙利铂等。 2.3 依立替康 卡陪他滨是一种通常用于单药治疗转移性结肠癌的口服氟尿嘧啶的衍生物,其现在也开始被应用于进展期胃癌的联合化疗[9]。在前期的单药治疗进展期胃癌的临床试验中,卡陪他滨表现出了一定的临床疗效。koiz mi等[9]开展的二期临床试验,应用卡陪他滨单药治疗的总有效率为19.4%,中位生存时间为8.1月。同时卡陪他滨与其它药物的联合化疗试验也在开展。一个联合卡陪他滨和多烯紫杉醇临床二期试验显示总有效率为60%中位无进展生存时间为5.2月,总体生存时间为10.5月[10]。park等开展的联合奥沙利波和卡陪他滨的二期临床试验中,20个可以用于评估的的病人中1个达到了cr,11个达到了pr.总有效率为60%[11]。 2.1 多烯紫杉醇和紫杉醇 【关键词】 胃癌;化疗 1 传统化疗:单药和联合化疗 在进展期胃癌的单药治疗中,有效的制剂包括:5 fu,顺铂,蒽环类药物(阿霉素及表柔比星),丝裂霉素c和依托泊苷。这些药物的单药有效率不高,仅在10%~20%之间。然而这些在20世纪60~70年代的临床试验结果仍有可能高估计了它们的疗效.由于单药治疗疗效不理想,为了提高治疗的有效率联合治疗便应运而生。在传统的联合化疗方案中,常用的治疗方案有fam,famtx,ecf,elf和fup。在一系列二期临床研究中,它们的总有效率在20%~60%之间。然而报告的有效率却存在着早期较高而随着时间的推移和样本大小和范围的增加而逐渐下降的趋势[4]。同时,这些方案的三期实验结果同样是无法令人满意的。这些令人难以信服的结果使得一些学者开始质疑晚期胃癌患者能否从姑息性化疗中受益。随后的三个三期临床试验打消了这种疑虑,同时也为系统性化疗在晚期胃癌患者治疗中的重要作用提供了强有力的证据。在这三个用fam,femtx,elf与最佳支持治疗相对比的独立试验中,试验组的总体生存时间(8~12m)均明显高于支持治疗组(3~5m)。后来,研究人员试图寻找出一种最佳的标准方案。然而近年的若干个对比联合化疗方案的三期试验中,并未找到一个明显优于其它的方案[4]。2000年,由vanhoefer报告的比较famtx,elf,fup的三期临床试验指出三种方案的总体有效率在9%~20%,同时并无任何一个方案优于其它[5]。而被给予厚望的ecf方案在随后的两个随机试验中,并无明显证据证明其优于其它。值得指出的是,这些试验为晚期胃癌的临床治疗方向起到了重要的指导作用。由于这些传统方案总体上的低有效率及相互之间并无显著差别,使得人们开始寻找新的治疗药物和方案。 3 展 望 目前,虽然联合化疗在疗效上优于最佳支持治疗,但迄今为止仍未找出一个最佳的化疗方案。我们看到新的化疗方案较传统方案能更好的使患者受益。与此同时,一些新的治疗方法如序贯疗法及靶向治疗也有待进一步尝试以提高现有方案的疗效。而新的化疗药物和方案也待进一步的开发和开展。我们相信通过不断的新的临床试验和方法的尝试创新,晚期胃癌的治疗现状将会得到巨大的改观,病人将会从治疗中更多的受益。 胃癌(gastric carcinoma)是严重危害人类健康的最常见的恶性肿瘤之一,发病率10~15010万,全球每年新发病例约93.4万人,位居所有恶性肿瘤的第4位;每年死亡约70万人,死亡率位列所有肿瘤的第2位(占10.4%)[1,2]。近年来胃癌的发病率虽有下降的趋势,但疾病的预后并无明显改变,全球范围内的五年生存率仍仅为7%~14%。尤其应引起注意的是进展期的患者占有相当大的比例。即便是早期诊断的患者,虽有超过50%的人数接受了手术治疗,但这些人当中的60%仍然会出现局部复发或远处转移[3]。进展期胃癌患者预后不佳,化疗是晚期胃癌患者的主要治疗手段, 在提高该类人群的生存期和生活质量上起着举足轻重的作用,妇产科的论文。本文对化疗在进展期胃癌的治疗的新进展进行综述。 奥沙利铂作为第三代铂类化合物业已被证实在对抗多种恶性肿瘤尤其是转移性结直肠癌的化疗中具有良好的疗效。而现在奥沙利铂也被用于治疗胃癌的二,三期临床试验。三个独立不同的5-f +lv+奥沙利铂二期临床试验已经完成。这三个试验分别为folfox 4,folfox 6和fufox方案。总体有效率在38%~54%之间,中位生存时间在8~11月之间。同时cr及疾病进展时间在这三个试验中无显著差别。同时观察到血液系统和外周神经系统的副反应发生率在folfox 4和folfox 6方案中均明显高于fufox方案[16~18]。近期的一个比较5 f +lv+奥沙利铂(flo)与5 f +lv+ddp(flp)方案作为一线治疗方案的多中心二期试验,其总体有效率分别为39%和24%。提示以奥沙利铂为基础的flo方案在疗效上较flp方案更有优势[19]。综上所述,在5 f +lv+奥沙利铂的联合化疗方案中虽具体实施方法各有不同,但其均有良好的疗效和耐受性。因此,此类方案可以考虑作为今后胃癌治疗的可行方案之一。 最近许多试验报道了依立替康作为单剂或联合治疗在进展期胃癌中的应用。其中有效的联合方案包括ddp+依立替康,5-f +lv+依立替康和奥沙利铂+依立替康。综合上述试验总体有效率在32%~50%之间,总体生存时间6.9~12.6个月之间,这些结果说明依立替康是有效的进展期胃癌治疗药物[12~15]。值得注意的是,经依立替康治疗的病人通常伴有明显的中性粒细胞减少和腹泻,尤其是腹泻见于大约20%的病人。并且腹泻与剂量有关,限制了治疗剂量。由于5f +lv+依立替康方案在胃癌治疗中的有效性及安全性已经在二期试验中得到证实,产科论文 www.wvv.net.cn。一个代号为v306的多中心三期临床试验也随之开展,237个病人参加了该试验,试验将5f +lv+依立替康方案(if)与cf方案进行比较。近期报道了试验结果,根据该结果,if组的病人似乎有更长的疾病进展时间和总体生存期,但无定论。值得一提的是if组的药物毒副反应明显低于cf组,由于治疗的副反应而退出试验的病人在if和cf组分别为21.5%和10%。由此我们可以得出结论if方案亦可作为进展期胃癌的一线治疗方案,但其与铂类为基础的cf方案在疗效上并无明显优势,而副作用更小[15]。 2.4 奥沙利铂 2.2 卡陪他滨 2.5 其它 在进展期胃癌的治疗中,多烯紫杉醇和紫杉醇目前已被证实具有令人振奋的疗效。在单用多烯紫杉醇或紫杉醇作为一线或二线单剂治疗的二期试验中,其有效率为11%~24%,代发妇产科论文。同时观察其并不与其它药物交叉耐药和毒性相加。尽管两种药物在作为一线单剂治疗药物时有效率相当,但在多烯紫杉醇治疗中有的病例出现了cr.随后两种药物均被用于联合化疗,在数个多烯紫杉醇+5-f +ddp化疗方案中其有效率在22%~51%之间,中位生存时间为6~14个月,同时病人表现出了良好的耐受性。而以多烯紫杉醇为主的二期联合化疗试验也在积极开展,作为一线方案的总体有效率为33%~55%,中位生存时间9~10个月[6]。在saak组织的一个多中心二期试验中将dc和dcf方案与欧洲标准的ecf方案进行了比较。从早期的119个可用于评估的病例中显示dcf方案在有效率上优于ecf。同时一些以多烯紫杉醇为基础的三期联合化疗试验也在积极开展,并得出了一些结论。v 325试验是迄今为止在进展期胃癌治疗中最大的三期临床试验,该试验将dcf方案与标准的cf方案进行比较。近期公布了该试验的结果,dcf方案在有效率,疾病进展时间及总体生存时间上均优于传统的cf方案[7]。与此同时,近期报道的dcf与ecf比较的三期临床试验进一步证实了多烯紫杉醇在治疗晚期胃癌中的价值。在此试验中dcf方案在有效率及中位生存时间上均明显高于ecf组[8],妇产科医学论文。这些结果提示了以多烯紫杉醇为基础的联合化疗表现出了令人鼓舞的良好疗效,并有充分理由在今后的临床治疗中应优先考虑。 由于5 f 在上消化道肿瘤治疗中良好活性,口服的氟尿嘧啶类药物也被应用于进展期胃癌的治疗。s 1作为一个氟尿嘧啶类的衍生物在日本被广泛应用于胃癌的治疗。日本学者报道的其作为单剂一线治疗的有效率接近44%。而eortc的一个试验报道其有明显的胃肠道毒性,故应减少治疗剂量。同时其报道的有效率低于26%。


"云缺乏"的意识 2012年到来,同时也意味着"云"的到来,云计算将从开始的低盘到直线上升的发展阶段。但是,这也和网络环境密切相关,我国的"浮云"即一开始的低迷至现在的前进不止,是因为我们没弄清一个问题,就是对"云""管""端"核心技术的掌握。 我国的"云缺乏"主要阻碍体现在以下几个方面:一、云观念淡薄 与国外相比,我国仍然缺乏对云计算的深度认知。对于云计算在创新和改进流程方面的潜力,他们表现出的兴趣仍不及国外同行。中国企业对这一新技术抱有谨慎务实的态度,往往是限制云告诉发展的瓶颈,企业领导缺乏对云知识的了解,人们缺乏对云价值的认识,往往限制了云在国内的推广及发展。二、云基础薄弱 我国目前有效发挥云计算功能的基本设施还未完善。云应用需要在高速网络上运行,否则很难发挥其优势。尽管我国已经广泛应用了宽带技术,但网速仍低于其他一些国家。而且,中国企业在引入服务器虚拟技术方面相对落后。 三、云技术欠缺 核心技术一直是我们科技发展的软肋。由于我国it行业发展较晚,it高端技术研究并不是在短期能够提升的。我们缺乏对"云""管""端"核心技术的掌握,自身缺乏创新的研发能力及充足的资金支持。例如google,已经有云搜索、邮件、办公、地图、应用引擎googleapps engine等,同时有端android操作系统、chrome浏览器,目前正在着手于"管",从陆海空全方位突破o3b卫星计划,海缆计划,光纤到户计划,wifi计划等。中迅互联在开发研究服务器的过程中就发现,服务器虚拟化是一项计算技术,它允许软件在网络中任意可用的服务器上运行,是构成云计算的基本技术之一。四、云服务中断 免除乏味的网络维护工作是在云中做生意的主要卖点。但这种服务的缺点是:当云厂商例行性改变配置让你的业务中断的时候,用户会束手无策。这是许多亚马逊web服务用户在2011年4月经历的事情。当时,亚马逊北弗吉尼亚州的数据中心出现故障,完全无法使用 即使服务提供商在之后对用户进行补偿,但是大多数用户还是希望有自己的服务器和服务,并能够自己控制其运行的时间。而且,由于停电等诸多因素,可能还会出失去现有的数据冗余存储系统运行失败。 服务终端对用户业务造成的损失是无法估量的危害,当每一个潜在的用户访问该网站的时候,不能正常提供服务,客户有很大几率去同类别的网站寻找答案,而且在以后可能永远不会重新访问该站点。 云主机的停机有时会比一个简单的网络故障更可怕,当企业用云服务的时候,云主机的停机往往会使整个公司处于瘫痪状态。员工无法进行正常的工作,无法访问应用程序和企业数据。五、云安全担忧 企业用户往往最关心的是第三方服务供应商的诚信是否值得信赖,因为在使用云服务供应商的时候,很多企业内部机密资料可能在此过程中暴露。云提供商的诚信值得重视,尤其是在我国,诚信问题值得引起高度重视。 而且恶意的内部工作人员同样对企业的数据安全存在威胁,基于云接口的服务给与了恶意人员入侵网络的新途径,可能导致资料外泄,损害企业利益。六、云规范不统一 很多人都听过云和云计算。但是却不能说出具体是什么,有些人意识到web电子邮件是基于云计算的服务,但是却难以了解提供该服务的专用服务器,平台和基础设施等专业知眼下,在云计算概念和云计算解决方案出台前,云规范需要一段时间来规范统一。七、云滥用成风 在过去,基于云的服务器常常被用来发动互联网工具和分发恶意软件程序。虽然现在与服务提供商正在努力监督注册用户,但是云的批评仍然存在。八、虚拟化环境的弊端 在虚拟环境中,很多用户可以构建自己的服务器,装自己的平台和运行自己的软件等物理服务资源,当企业适用虚拟专用服务器的时候,将面临资源重叠和数据丢失等威胁,这可能导致没有任何有效的方法跟踪各方,确认罪责! 九、云互操性较差: 缺乏互操作性仍给希望合并云中一系列企业it系统的机构带来了挑战。目前,许多公用云网络被配置成封闭系统,且不是为相互交互而设计。这些网络之间缺少集成,使得各机构很难在云计算中联合it系统,阻碍了生产力的提高和成本的节约。十、云盈利模式欠缺: 盈利是企业发展的最大动力。它的核心价值就在于不管云计算如何发展,它归根结底还是要落地,要被实际应用,要有适应的商业盈利模式来支撑。就好像中讯互联的核心价值,它认为不能盈利的事业,再美丽也不过是空中楼阁。好的盈利模式才能给云应用发展带来无限动力和广大源泉。 虽然这些阻碍是真实存在的,但是云计算能在企业降低成本、提供效率等诸多方面提供帮助。尽管一些潜在的问题存在,如黑客攻击、人为安全以及平台故障等会给企业用户带来损失。但是,随着各项措施的不断完善,云计算的认识不断提高,应对突发事件处理能力的改进,云计算会慢慢走进千家万户,走进人们的生活,真正的开花结果。


有家长问:"孩子几岁开始学英语好啊?"对于这类问题,咱先划重点。这个问题的关键我觉得是开始。而最应该忽略的是学。 只要有开始,任何时候都不晚。那么我们讨论的重点应该是:我对孩子英语水平的期待值。 例如,刚过2岁就开始找英语班,孩子刚会发几个音,讲话晚的娃会说的话没几句。而爸妈这时更是满世界的找培训机构,带娃试听,非要比对出个好坏,尽早报名尽早开课。以为开始的早,娃就能说得好。或者有的爸妈完全不在意外语学习,顺其自然等学校开课了再说。公立小学三年级开始英语课,那时候也快9岁了,对比2岁开始接触英语的娃,这7年差的是啥呀。 其实,早点晚点要看家长心中的期望值,上面2岁开始着急的家长,期望孩子把英语当成母语一样运用。9岁才开始的家长,可能真的觉得中国人用不到外语,不用着急。9岁开始在课外班补习英语的孩子,家长是真的只在乎成绩,这也无可厚非。但结果断然是,孩子不会感兴趣的。 接受一门语言是个过程,需要时间的积累。如果真心希望孩子能作为母语熟练运用两门语言,尽早开始接触是明智的决定。刚出生的婴儿,虽然不能说,但生理上对新事物的接受程度相当高,像我的朋友,中国人和西班牙人在日本结婚,婚后俩人生活在日本,有两个孩子,从小孩子的生活中就充满了日语,西班牙语,中文,而父母经常去英语国家,英语自然也不能少用。这一出生便有4国语言的环境,孩子们轻轻松松就同时掌握了4门语言。当然,普通家庭是做不到这点的。但借鉴这个例子,有了语言环境,会讲的语言数量就不成问题啦。从小有足够的语言输入,当孩子积累到一定程度才能有语言输出。例如,从小给孩子听英文歌,看英文动画片,读英文绘本等形式。但切忌,只把东西丢给孩子,父母不参与其中的话,效果不会明显的。 这几天网上总抨击,李小鹏的妻子李安琪,明明会说中文,上各种节目却狂飙英文,故意不讲中文。从培养孩子语言环境的角度,我完全支持她这种做法。他们住在北京,生活的常用语言必定是中文,如果家里没有一个坚持讲英文的人,孩子是很快会丧失掉这门语言能力的。 每次有英语老师的孩子来学英语的时候,我都很疑惑,为啥英语老师不跟孩子在家用英语交流呢?那样的话还哪用得着花着额外的钱来找外国人练习英文啊。在此真心建议,无论自己是老师与否,每天开口跟孩子用英语聊聊,这笔巨额的外语学费真的能省了。 说说上小学才开始接触英语的娃,绝对不晚。前提是,从接触英语开始,每天家里,学校,都能有足够的英语输入量。方法同上,听歌,看故事书,看动画片,最重要的同样是,家长要和孩子英文对话。简单说就是,人为创造英语环境。 设想,3岁被丢在国外养的孩子,和10岁开始在国外生活的孩子,如果周围没有中文环境的话,必定两者未来都会视当地语言为母语。那么当下我们如果想用好英语,不需要学,而需要把英语变成生活中的习惯,和孩子共同生活的人也要习惯性的抽出英语时间来交流。所以,睡前讲绘本,要坚持! 对外语有兴趣的小伙伴们,有想沟通的问题欢迎留言!


非小细胞肺癌的晚期症状 对于癌症病患们来说尽早发现尽早治疗永远是最好的,不过在初期发现的人也要时刻注意非小细胞肺癌的晚期症状才好。了解非小细胞肺癌的晚期症状是很重要的事,下面就来对此进行说明。 非小细胞肺癌与"非小细胞癌"同义。非小细胞型肺癌,包括鳞癌、腺癌、大细胞癌,与小细胞癌相比其癌细胞生长分裂较慢,扩散转移相对较晚。非小细胞肺癌约占肺癌总敉的80-85%。非小细胞肺癌晚期的主要症状、非小细胞肺癌病人在最初诊断时,有60%已有远处转移,即属晚期。晚期的这类肺癌患者有许多痛苦的症状。大约34以上的病人有疲乏、体重下降、呼吸困难、咳嗽、胸疼等症状,咯血和焦虑很常见。通过姑息治疗减轻症状是大部分患者治疗的主要目标,也是整体治疗的一部分。 非小细胞肺癌的晚期症状: 1、刺激性咳嗽或咳嗽形式的变化:痰中带血,是常见的肺癌症状,逐渐发展,可出现声音嘶哑和气紧或进行性的呼吸困难。有时尚可出现痰量增加,反复发作的肺炎有时与肺癌发生在同一个肺叶。 2、锁骨上或颈部淋巴结肿大:肝脏肿大或腹部其他部位出现包块;总侧肺呼吸音降低,或出现不常见的哆音,胸部叩诊出现浊音,提示存在胸腔积液。 3、体重减轻和头面部以及上臂的水肿。除此之外,最常见的非小细胞肺癌的晚期症状是疲劳。 如果肺癌出现扩散或转移,患者将可能出现剧烈痛、复视,以及骨、胸部、腹部、颈部和上肢的疼痛。 以上是关于非小细胞肺癌的晚期症状,希望广大患者无论早期或中晚期都要有所了解,生活上的良好保持调理是延长生存期至关重要的。 非小细胞肺癌晚期患者有疲乏、体重减轻、食欲下降等表现,出现呼吸困难、咳嗽、咯血等局部症状。据报道,对于一些症状轻微的局部非小细胞肺癌晚期患者,并不需要急于进行放射治疗,因为没有确凿的证据显示立即进行姑息性胸部放射治疗能够改善病人的症状控制、生活质量或存活率。但对于有些晚期非小细胞肺癌病例必须给予放射治疗。晚期的放射治疗又分为根治性放疗和姑息性放疗两种。对于胸部仅有轻微症状、但又不适合手术或根治性放射治疗的局部晚期非小细胞肺癌的病人,临床上通常会立即或在需要的时候给予姑息性胸部放射治疗。 疼痛是非小细胞肺癌晚期患者难以忍受的痛苦之一,可适当服用或注射药物得以缓解。另外,患者可通过听音乐等做其他事来转移注意力,家属应多加鼓励支持和安慰,来缓解非小细胞肺癌晚期患者的癌性疼痛。 有关报道指出,咯血是肺癌一个常见症状。是因为癌组织侵犯支气管黏膜而引起。咯血的量一般较少,常为血丝痰,可持续数周、数月或呈间歇性发作。因为咯血量少,或者不是持续性,所以易被忽略。有学者曾统计312个病例,发觉最早呈现这一症状者占40.97%,其特性是中老年人忽然咳血,或痰中带血,有的则重复发作"肺炎"吐血丝痰,不断反复发作。对于以上的一些症状,人们要提高警惕,专家称,必要时应去医院做详细的检查。 目前,国内外大量的统计资料表明,约有80%的肺癌患者在被确诊时,已失去了做手术的机会。因此,寻找一种理想可靠的早期诊断肺癌的方法十分重要。专家称,经皮穿刺肺活检术是诊断早期肺癌的一种非常有效的办法。此项技术具有取材迅速,诊断率高等优点。经皮穿刺肺活检术的具体操作方法是:让病人平卧在操作台上,根据病人x光片上所显示的病变部位,选择操作最方便,离病变部位最近的一个点作为皮肤上的进针穿刺点。 对于疑似肺癌的病人,医生应该评估以下方面:病史、吸烟史、由于环境或职业原因接触的物质、癌症的家族史、在进行体检之后,可进行多种检查。如诊断方法有痰液细胞学:用力咳嗽从肺的深处咳出痰液,随后在显微镜下检查痰液内的细胞。活检:取得组织块用于显微镜下检查。可使用以下手段获得活检标本:支气管镜:从口腔或鼻中插入支气管镜,进入气管内观察气道内的情况,并可从气道内获得少量组织标本。胸腔穿刺术:使用细针穿刺进入胸腔,取得肺附近的液体标本。


近几年,随着出口跨境电子商务的迅猛发展,中国的跨境电商企业也在国际市场上探索出了各种不同的商业模式。 据不完全的统计,目前中国境内已经拥有超过5000家的平台类企业,通过这些平台开展跨境电商业务的外贸企业超过25万家,b2b、b2c和c2c的各种贸易方式共存互补,一同推动着中国的出口跨境电商继续向前发展。 这些企业通过通过各类知名跨境电商平台或是自建的官方跨境网站,直接面对海外的终端消费者,刺激着国际市场活跃度的进一步提升。 近几年,随着出口跨境电子商务的迅猛发展,中国的跨境电商企业也在国际市场上探索出了各种不同的商业模式。 据不完全的统计,目前中国境内已经拥有超过5000家的平台类企业,通过这些平台开展跨境电商业务的外贸企业超过25万家,b2b、b2c和c2c的各种贸易方式共存互补,一同推动着中国的出口跨境电商继续向前发展。 这些企业通过通过各类知名跨境电商平台或是自建的官方跨境网站,直接面对海外的终端消费者,刺激着国际市场活跃度的进一步提升。 出口跨境电商的现状 1、各种业务模式蓬勃发展 出口跨境电商从萌芽到兴盛的整个过程中,衍生出了各种各样的组织形态和业务模式,比如b2c、c2c、b2b、f2b、f2c、c2f等,一方面是跨境生产工厂或是跨境贸易公司通过在跨境平台上开设店铺直抵国外终端消费者,另一方面是跨境商家通过网络寻找外国经销商,开展国际批发业务;当然,还有一些出口跨境电商的大卖家,为了避免对跨境平台的过度依赖,也开始建立和运营品牌独立的官方跨境网站。 2、跨境电商业务量由b2b向b2c转移 虽然越来越多的中国跨境卖家在追求更高利润的驱动下,建立起了自有品牌,并将品牌在诸如亚马逊、ebay等平台和官方网站上进行宣传和推广,但在未来较长的一段时间内,出口跨境电商的主体形式依旧会是b2b,因为b2b订单量较为稳定且交易金额巨大。当然,业务量会逐渐由b2b向b2c甚至是f2c进行转移,有野心的中国卖家可以提前做好思考和布局。 跨境电商未来的发展趋势 1.从无牌到有牌 出口跨境电商经过多年的孕育和发展,已经令一部分工厂型的跨境卖家意识到了培养品牌的重要性,他们开始从后端走向前台,开始构建自身的海外销售渠道,试图改变传统的oem贴牌模式,在扩大出口交易额的同时构建起独特的竞争壁垒,建立海外客户对自身品牌的认知。一些中国品牌已经在这方面取得了不错的成效,相信未来会有更多的中国卖家意识到这一点,并在行动上有所体现。 2.从业余到专业 以往因为中国生产制造商在销售方面的弱势,让跨境贸易公司在出口跨境电商的整体链条中占据了重要的位置,这些跨境贸易公司因为售卖的产品众多,很难对每个产品的参数、使用、优点和适用范围进行深刻的了解,只是进行产品的低买高卖,赚取其中的差价。 甚至一些贸易商利用工厂和跨境终端消费人群的信息不对称,进行假货的售卖、品牌的侵权、低价的倾销和其他一些不正当的竞争。但随着中国出口跨境电商的逐渐成熟,信息透明度的增加,各国版权打击力度的增强,这种现象会越来越少。另外,业务模式相对简单的贸易商已经没有了太多的生存空间,必须从业余走向专业,和生产工厂进行深度合作,否则极易被淘汰出局。 跨境电商的全球化给中国卖家带来了非常多的机遇和挑战,如何顺应时代的潮流,如何紧跟时代的趋势,如何把握时代的风向,和每一位中国的跨境卖家都息息相关。有方法、有步骤的拓展全球市场,满足国外消费者的需求,用积极的心态去面对在这过程中遇到的每一个困难,将它们一个个的解决掉,就可以积累下领先于同行的宝贵经验,让自己的企业进入一个快速发展的通道。 321电商学院是在跨境电商大浪潮下应运而生的,所以,对于跨境电商的现状以及发展都有着自己的见解。 本文小编将探讨出口跨境电商的现状和发展趋势,希望与各位从事跨境电商行业的朋友一同进行交流,文章如有纰漏,欢迎留言指正交流。


高考英语词汇详解:finally的用法 1. 表示先后顺序的"最后"、"终于",通常放在句首。如: the carwo ldn t start, so finally we decided to go on foot. 汽车不能发动,所以我们最后决定走路去。 此用法尤其用于在列举时引出最后一项。如: he lived in t rkey, france, norway and finally mexico. 他曾在土耳其、法国、挪威等国住过,最后还在墨西哥住过。 2. 表示等了好久才"终于",此时通常放在谓语动词之前 。如: after several long delays, the plane finallyleft at 6 o clock. 在几次长时间的耽误之后,飞机终于在6点钟起飞。 when he finally arrived he explained he had lost hisway. 他最后赶到时,他解释说他迷路了。 3. 表示决定性的或不再更改的"最后"。如: it is not finallysettled yet. 这事还未最后解决。 4. 区别 finally, at last, in the end。如: 三者都可表示经过许多变化、一段等候或一番拖延或曲折之后的"最后",但有细微区别:finally 语气较轻,且平铺直叙,一般不带感情色彩,有时可与 in the end换用;而 at last则语气稍重,且往往带有一定的感情色彩 。如: finally [in theend] he s cceeded. 最后他成功了 。 he s cceeded at last. 他终于成功了 。 in the end 可用来谈论将来的事,而其它两者一般不这样用。如: in the end things will mend. 船到桥头自然直。 i m s reeverything will t rn o t all right in the end. 我相信最后一切都会好起来的。


转摘: 如果说高考是一场没有硝烟的战争 考生们是战场上的战士 家长们就是孩子最坚强的后盾 高三的考生们大致经历五大心理阶段 家长们则要帮助孩子积极调整心理 以最佳状态迎接高考的挑战 1、 考生五大心理阶段 第一阶段,激情期 8月至11月是孩子准备高考过程的"激情期",这时孩子的表现为积极、勤奋,努力,投入,充满信心,在这一时期,家长要做的工作就是保障后勤供给,不要多说话。 第二阶段,疲劳烦躁期 12月至明年1月是孩子准备高考的"疲劳烦躁期",孩子表现为:身心疲惫,情绪低落,心情烦躁。在这一时期,家长要做的工作是营造轻松愉悦的环境,改善孩子的情绪,不要因生活小事与孩子发生争吵,以免影响孩子的情绪,不要着急,相信孩子在老师的帮助下,很快会调整好的。 第三阶段,否定怀疑期 明年的3月份是随着二轮复习的到来,有些同学成绩有较大提高,他们会更有信心地投入到学习中去。但是也有不少同学经过几番努力,排名依然没有进步,或者说自己的排名没有达到自己的预期,他们对自己产生了怀疑,不敢肯定自己今年还能否考得上大学,脑海里一片茫然。 此时孩子最需要家长给予切实的鼓励,自己努力,排名没有进步不代表自己的成绩没有进步,因为别人也在努力,别人没有坐在那儿等着你,实际上是大家都在进步,排名不进步不代表考不上大学。 第四阶段,不自信放弃期 明年的4月份随着三轮复习的开始,一部分孩子因为对自己自信不足,产生了放弃的想法。这些孩子之所以产生放弃的想法是因为他们只跟自己周围的同学比,只跟同年级的同学比,其实他们忘了他们应该比的是全省的学生,跟他们比自己还是很有优势的。 第五阶段,恐惧焦虑期 到了明年5月份,随着高考的临近,所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理,这时家长千万不要用"不要紧张,不要害怕,考不上不算什么,明年再考"之类的话语去安慰孩子,因为这样的话只能使孩子更加紧张,可以找较为专业的人给孩子一些建议,要不然就是保持沉默,等待学校给孩子做工作。 2、 家长如何帮助考生应对 家长调整好心态控制情绪 家长应努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围,不要刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围,少谈高考反而有利于高考;家长之间要和谐,减少矛盾,"高考无战争";"看透不说透"-一种心照不宣的沟通和提醒;不过度关爱。 家长要调整好自己的心态:平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心;高考快乐,快乐高考;尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略,只要学生是对的就可以。 家长要注意控制自己的情绪,安慰学生应对各种烦恼,如:记忆力下降;水平不升反降;考场紧张;压力和焦虑等。 家长要降低期望接受现实 家长要降低期望值,宁愿低些也不要太高,压力宁愿小些也不要过大。过高的期望会造成家长心态的失衡,会给学生施加不当压力。怒其不争,可能会造成学生的退缩逃避;责怪埋怨,可能会造成学生的心理逆反;高分要求,可能会使学生望而生畏;学习施压,可能会使学生无所适从。 特别提醒家长,要保持正常的期望心理,接受学生现实表现和现有能力,合理施教:变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。 鼓舞孩子的士气,给孩子积极的暗示 只要稍加注意,就会经常听到周围的人在聊起自己的孩子时常会说:"我的孩子怎能和你的孩子比呢?脑子不好用"等等,没有比这更伤孩子的心了,特别是这种话是从他的亲人口中说出来的,结果可想而知,这样他们就会失去在学习方面的信心,甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。 积极的暗示,特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师,几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用,但是来自亲人的暗示,常常会有夸大和期望的成分,所以,不要轻易地给孩子下定义。当孩子确实在某一阶段,某些方面做的不够出色或遭遇挫折时,家长不妨说:"我相信你下次会做的更好""你一直是最棒的"等。 任何考试,都需要考生有一个必胜的信心,高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励,有进步的孩子,要鼓励他们继续努力;偶有失误的孩子,鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法,要给孩子一个可望而且可及的目标,不要总拿高考状元作比较,也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较。 全力做好孩子的后勤工作但要适度 高考备考是一场持久战,身体是很重要的,作为家长一定要做好后勤工作,保证学生早上来校之前吃上丰盛的早餐。有条件的话中午可以安排地方让学生午休一个小时,这对孩子很重要,不管您的工作有多忙,这一年,孩子的事是最主要的。 学生迎接考试,家长做好后勤保证,这是每位家长都必须具有的服务意识。从学生的心理感受方面看,家长的关心未必都起到了积极的作用:学生正在那冥思苦想,爸爸走来好心相问:"复习得怎样了?"学生刚进入连续思考状态,妈妈端来一杯热汤:"先喝了再复习",此时,学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习,家长把牛奶悄悄送上就行。 另有一些家长,临到考试时就怕学生吃不好,影响了考试,于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉,使学生生理失调,学习精力不济,甚至影响了身体健康。 家长的心理关心要细致,物质关心要科学。平时住校的学生,考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生,考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。 把学习权交给学生,不要给学生乱补课 高考复习是一种自主性极强的活动。有经验的教师,往往会随着考试的临近而适当减少对学生学习的具体要求,给他们以一定的自主学习时间。学校尚且如此,家庭更需提倡。 建议不要给学生乱补课,外边的补课班没有系统的教学计划,教学效益不高,师生不熟悉,沟通比较困难。事实上,在外边打旗号的教师很少有丰富教学经验、对高考有深入研究的人,因为补课班太多了。什么都没有比认真上好每一节课重要! 常与孩子沟通切忌唠叨,和老师保持良好沟通 每一位家长都要找时间和孩子沟通,但不要唠叨,特别是住校生,家长更要和学生多沟通,最好晚自习结束后利用电话聊几句,要让孩子感觉到并不孤单,这样的交流能给学生在艰苦的高三带来无比的温暖和强大的动力。 家长8大忌语 忌语一:你一定要考上某某大学! 忌语二:你一定要在班里考到第几名! 忌语三:12年的学习,关键就在这次考试,你一定要好好把握! 忌语四:这次考不好不要紧,明年可以复读。 忌语五:什么事情都不要你做,你只要好好复习就行了! 忌语六:好好复习,高考时来个超常发挥! 忌语七:去年谁家的某某考上了某某大学,你像他一样就好了! 忌语八:你这一场考得怎么样? 几招帮考生减压 考试来临,学生面对压力,家长生活得也不轻松,但家长要控制好自己的情绪,同时要给学生减压。这里给家长介绍几种减压法,不妨一试。 第1招:为学生打气。不要让学生单独面对压力,让他知道全家人都和他在一起,为他打气,以乐观的态度面对问题。当学生情绪有变化的时候,要帮助学生树立信心,战胜困难。 第2招:给予赞美和肯定。家长平时要多发掘学生的优点,给予他们赞美和肯定,增强学生的自信心。 第3招:要有放松心情的时间。家长的情绪会影响学生,试着放下担心,放松心情,利用空余时间陪学生到户外散步、做些有益身心的运动,让脑筋稍微休息休息。 高考这一年不只是对考生的考验,更是对家长的考验,家长们一定要做好孩子的后盾,熬过这一年! 高三最重要的十个字,你做到了几个? 高考只是人生极短的一个片段,但它是一个重要片段。不可否认,对于一些社会底层而言,高考是他们改变命运最重要的一次机会。 然而在高中三年中,最重要的一年就是高三。 在高三这一年里,同学们要对前两年学习的内容进行系统复习,备战高考。 这一年最重要的事情,当然就是学习。然而由学习而展开的四个方面,同样是不可忽视的。今天小编就把这四个方面用十个字概括,同学们一起来看看吧! 沉着 不知道大家有没有体验过射击,射击有几个要领:三点一线、瞧准、深呼吸、扣扳机。 同样的道理也可以运用到高考的临战准备中,心里越是着急,越是感觉忙乱,所以,在高三总复习的时候,同学们要沉着冷静备考。 刷题 对于目前的高考形式来说,刷题是不可避免的,尤其是像数学、物理这样的理科,如果没有一定的题量作为支撑,见识不到各种各样的题型,到了高考非常容易大脑一片空白,高考自然不会有好成绩。 梳理 我们高考所考的科目一共有六科,每一科都有好几本教材,知识量很多,所以在总复习的时候,一定要学会梳理知识点,可以按照章节、主题或者每一本教材进行梳理,看到大纲的时候知道一个主题下面都有哪些内容,做到心中有数,考试时才能胸有成竹。 归纳、总结 高中三年我们做过的题目数不胜数,各类试卷数以万计,想要把题库全都做完几乎是不可能的,更不能指望在高考时遇到原题,所以应该把做过的题目、题目背后涉及的知识点进行归纳,哪些题是由同一类题型演变而来的,哪些题考查的是同一个知识点等等。 其实,很多题目只是对课本知识进行了拓展和延伸,只要抓住根本进行"补差训练",针对自己的短板弱项查缺补漏,这样你会发现,原来自己掌握的知识真不少! 不知不觉,距离1977年恢复全国高考,已经四十多年,历经了几代人,无数普普通通的人通过高考改变了自己的命运,同学们,只要你足够努力,你也可以通过高考改变自己的命运! 高考前夕,人大附中特级教师给考生的9大建议 全世界都可以为你的高考加油! 高考前夕,该如何准备?步入考场,有哪些注意事项...中国人民大学附属中学原副校长、特级教师沈献章结合多年经验,为大家提供了详细建议,供即将高考的小伙伴们参考哈。 考试紧张怎么办 考场上适度的紧张,适度的焦虑是正常的,此时最能发挥潜能。适当的压力可以转化为动力,可以增加你的战斗欲望,促使你的"内部机制"加速运转,这就像一只承载重量的小船,有了适度的重量才能稳健,乘风破浪、勇往直前。正确的心态是:自信而从容,热烈而镇定,紧张而有序。 tips: 考生提前熟悉考场与准备考试用品。 准考证发下来后,明确考点的具体位置,制定出去考点的最佳路线。 计算好去考点的时间,要考虑堵车因素,预留出足够的时间。确保每科开考前至少提前半小时到达考点。 如果是有车送去考场,可以准备两张"送考生"的车贴,放在车前和车后。赶考当天注意收听、收看交通管理部门发布的公告和路况信息。 高考前夕如何准备 高考前夕,第一因素是考前的心态,第二因素是考场的心态,第三因素是知识水平。 考生要提前调整作息规律。有些"猫头鹰"型的考生习惯于夜间用功学习,越晚精力越旺盛。有的考生为争取时间,拼命熬夜,以致形成习惯。这两种情况,都会使考生在白天特别是上午精力不支,而考试又都是在白天举行,不会在夜间举行。 为了解决这个矛盾,必须事先进行作息规律调整。逐步把自己的兴奋点调整到考试时间上来,保证高考时有充沛旺盛的精力。 在所有改变不良情绪的自助方法之中,运动是最有效的一种。高考前夕,每天进行半个多小时的一般运动,跑步、疾走、打羽毛球、乒乓球等活动都能加速心搏,促进血液循环,改善身体对氧的利用,改善人的不良心境,提高复习效率。 但是,不要进行剧烈运动,踢足球、打篮球,游泳,体力消耗大,也比较容易出危险。 高考的前一天晚上,考生准备好必需的文具,写一个清单。按清单逐一划勾,千万别落下。签字笔没油了,铅笔折了,考场上发生这类事都会影响情绪。 tip: 准考证、身份证、2b铅笔、黑色字迹的签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、眼镜、手表等。(可按照《准考证》背面所列的考试用具逐一检查,以防遗漏) 特别提醒不要带手机入考场,还要留意考试时要用的铅笔是否合乎要求,一旦机读卡不能识别的话,就会因为完全可以避免的小失误高考失利。 另外,仔细阅读准考证正反面的信息、《考生须知》和《国家教育考试违规处理办法》,按规定参加考试,避免出现失误和违规等现象。 进入考场该如何做 进入考场,简单地熟悉一下环境,不要过多地东张西望,以免分散精力和受到意外的干扰,争取做到"我的眼里只有你-试卷和考题"。晴也罢,阴也罢,热也罢,凉也罢,打雷也罢,刮风也罢,一概不管它。前后的考生是谁,监考老师是男是女,是老是少?一概"不知道"! 拿到试卷如何浏览 考前5分钟,拿到试卷,浏览一下试卷,对题型的分布与试题的难度有个大略的了解和估计,对时间的分配使用有个初步的打算,对陌生的试题要有充分的思想准备。但是浏览的时间不要太长,不是细看,大致看一下。 有的考生从头到尾细看一遍,结果失去了不少答题的时间,影响考试质量;有的考生心理素质较差,看到难题、生题就心慌,简单的题、本来会做的题也不会做了。 这样的考生,不必通览试卷,可先按顺序挑简单的题答,以增强信心;有的考生先从试卷里选分值高的题、难题做,这也不好,难题花费的时间多,还不一定能做对,容易的题没有充分的时间做,得不偿失;作文要不要看一看? 许多同学认为不能看,一看就容易分心,实际上,还是该看一看,以做到胸中有大局,但限度只在于看看题目就可以了,千万不能一边答题一边构思作文。总之,从卷首开始,先易后难,先简后繁,最后攻坚。 遇到简单题莫掉以轻心 遇到简单的题,不要掉以轻心,不要马虎,不要"大意失荆州"。有些同学遇到简单的题,不相信高考题有这么简单,往深奥处想,结果本来会做的题做错了。 现在有些高考题容易化,有"送分题",我们就要往平实处想;有些题表面上看着容易,其实是切入容易深入难,尤其是综合题;而有些题表面上看着新信息多,题干长,觉得难,其实是起点高,落点低,容易上手得分。 容易题一定要做一题对一题。特别是学习成绩好的考生,在做简单题时犯常识性错误,以为这些题很简单,无意之中放松了警惕性,或把题看错或分析过程中马虎大意,因此丢分较多;有些考生平时成绩不太好,做难题几乎没有成功的可能。 这样的考生不妨先读一遍难题,如感觉没有希望,权且放下,把时间用在做简单题和中档题上,确保这类题得分。 遇到难题要淡定 有些考生遇到几个难题不会做,就认为自己不行了,心跳得厉害,头脑中一片空白,感觉一道题都不会解。这时不妨这样想:我不会,别人也未必会;我难,别人肯定一样难。也可以做几次深呼吸,全身放松,好像练气功的"入定",当大脑渐渐地升温,活力慢慢增强,记忆恢复正常,情况就会发生转变。 正确的做法是:遇到不会做的题,再认真审一遍题,还是不会做,就干脆放下,做其他题,不要三心二意。其他题都做完了,再回来做这道题。这个时候,就看谁有一个良好的平稳的心态。 你可联想老师讲这段知识的具体情景,也可联想与这道题相关的知识,搜索记忆中相似的题会帮助你渡过难关。比如,你忘了哺乳动物有什么特点,那么你就可以通过回忆鸟类的特点来与之对比,就可能找到解题的思路和方法,难题也就迎刃而解了。即使不能全解答,答对一二个步骤也是高人一筹。 怎样进行科学检查 在考试时间特别紧张、规定的时间内答不完试题时,我认为不必特意抽出时间进行检查。多年的高考实践证明:许多考生在最后时段检查前面的试题很难找出错误,因为在相对十分紧张的情况下,很难改变原来形成的定势思维,因此我主张争取一遍成功,这样既提高了解题速度,又能加强审题意识。 怎样进行科学的检查?做题时对怀疑的地方,用铅笔做记号,留待检查。检查的重点对象是:曾经怀疑有问题的,可能不会的,没有把握的。不要全面检查,全面检查没有那么多时间,全面检查不能突出重点问题。 特别要告诫同学们的是:要相信自己的第一直觉,千万不要轻易更改选择题,千万不要用后来糊涂疲惫的大脑去翻先前清醒的案。把先前正确的答案又改错而悔恨不已的考生屡见不鲜。修改,从审题入手,确定有问题再改。 新解未出,不要改旧的。有的学生修改不得要领,不就地修改,而是在远处修改,阅卷老师看不清。改正的要在旁边写清楚,让阅卷老师一目了然。 考试结束后要注意什么 考试结束后,不要与别人对答案,不要问考得怎么样,家长也尽量不要问,如果有人问考得怎样,就告诉"还行"就可以了。 这是因为,如果上门科目考得不错,于是忘乎所以,容易产生松懈情绪;如果感觉考得不好,与别人对答案不一致,造成情绪低沉和焦虑。 考生有一点失误,往往有夸大失误的倾向,惊呼"考砸了""一塌糊涂"!其实并没有"砸",也并非是"一塌糊涂",题目难,你感到"砸了",别人也好不了多少,因为失利是难免的,重要的是迅速摆脱阴影,还有下面的考试,想门门都发挥得十分出色,也是不现实的。 正确的做法是:考过一门丢一门,迅速地把注意力转入后一门科目的复习中,迎接下面的"战斗"。 晚上失眠怎么办 考生为高考作最后的冲刺,内部的神经系统会越来越兴奋,这种兴奋状态会抑制睡眠。所以,考生对自己失眠或难以入睡应顺其自然,不必过于担忧。 过于担忧或硬迫使自己马上入睡的念头反而会使自己更加难以入睡。高考几天即使晚上睡不好,也不要随便吃药。第二天考试时,紧张的考试气氛往往会唤起考生很高的觉醒状态,使考生的头脑依旧保持清醒,顺利进行考试。 就要高考了,对于大多数考生来讲,调整心态,注意细节,才是最重要的。 致高三:你所坚持的一切,就是最好的答卷 如果你是正在备战高考的千万分之一,却看到我的这篇文章,我想先批评拿着手机的你,然后想再给你一个大大的拥抱。 倒计时翻得太快,我想你现在应该变成了家中的重点保护对象,变成了老师口中背水一战的将军,变成了自己的敌人,也变成唯一能与自己同行的人。 如果你失眠,敏感,压力大到想骂人,走在路上都会莫名的想哭。 如果你嫉妒,自卑,绝望到想放弃,对自己未来感到深深的恐惧。 别怕。这些都是正常的,是高三学生常有的竞技心理,它们充斥在生活各个角落,把人逼到一种接近病态的心理状态。 那些极端的感受正在扩展你生命的张力,我知道让你与更多的负面情绪交锋是一件残忍的事情。日光灯下正在晚自习的教室,只剩下沙沙的写字翻书声,纵使全班坐满了人,课本字典和卷子堆得满满当当,你还是会有一种深深的落寞,这明明是一场千军万马齐发的长途拉练,你却踽踽独行。 我记得我高三的时候,每天六点默默起床,穿衣服,收拾好出门。去超市买一袋面包,一瓶牛奶,穿过清晨薄薄的雾,登上五楼的自习教室,开始背书,整个人机械式地活着,偶尔看东边冉冉的朝霞,看飞鸟停歇在屋顶,也觉得是永恒的安慰。 放在自习室的"五·三"被折了又折,画了红圈表示要注意的地方又会被画上一个绿圈。水性笔经不住周考和月考,本来一支一支买,后来直接买一大盒。 高三的时候大家的情绪都变化无常,老师讲题时一个无意的口误都会惹得大家狂笑许久,下课时会玩一些特别幼稚的游戏,因为情绪都是绷着的,抓紧能笑的时刻大笑,其实心里也知道没什么好笑的,那就跟着大家笑,以为就可以忘记暂时的难过。 走廊的墙上贴着上一次月考的成绩,单科前十用大红色纸,全年级前100用粉红色纸,那些被量化的成就感和自尊心,用数字和排名标记出来,公布于众。多少次没有人的时候,我久久地凝视那些名字,计算着自己到达某个名次的可能性。仿佛这就是我未来人生中所能达到的高度。 那段时间是我至今为止,生命中情绪起伏最大的一段时间,我妈一度以为我得了忧郁症。爸妈给我吃安神补脑的口服液,带我去江边吹风。我平静地说没事,说着说着就开始哭,哭完了自己平复下来,告诉自己有什么好哭的,拿出练习册,写着写着又想哭。 总之,在那些时间里,我将自己投身于一项所谓的"人生事业",偏执又脆弱,盲目又胆怯。我们闺蜜几个经常靠在栏杆上吹着晚风,诉说着各自心仪的学校和没有着落的未来。我早起晚睡,拼命刷题,让自己在绝处中亢奋起来,我的高三时和自我意志进行决斗,是与那些摸不透的未来和当下的迷茫不堪进行较量。 我觉得我完成的不仅是一次考试,还是一次与自己的对峙,在那些几乎陷入深渊的时候把自己救了出来。我为自己感到骄傲。 还有一些人,不甘败绩,今年立志再上一次战场,一洗前耻。 还记得我哥高四那年我高二,三月初的周末,我去他复读的学校看他。 坐了很久的公交车,来到那所位置偏僻的公立学校。下着雨,满目清凉的绿色,我撑着伞在教室外等他,教室外有一面矮墙,爬山虎环绕四周,鲜艳的绿与中间红得醒目的高考倒计时交相辉映,触目惊心。 教室里上着英语课,老师机械式地念着试卷选项,学生们松散地回答声穿过厚厚的试卷垒成的墙,也散去了。这样压抑地氛围让我一下子对高考恐慌了起来,明知道洪荒不久后就会滔天,却想着还有"高三"的人顶着,于是暗自侥幸。 下课后,我哥出来,他消瘦不少,拍拍我的肩膀,领着我去饭堂打饭。说起生活琐碎,说起模拟成绩,说起复读生住的那被隔离开的偏远旧宿舍,说起自己过去荒废的高三和他爸失望的脸,好在目前在重新爬起来的路上,舍友亲如兄弟,也算失意中有个安慰。 他坦言高三那年是他最堕落的时候,刚开始是侥幸,觉得自己聪明,能赶得回来,累了就逃课出去打游戏,想要暂时的放松。作业一多就选择逃避,越逃避,和他人差距就越大,大到让他没有感觉了,知道追不上了,就草草放弃了。成绩出来,惨不忍睹。 我知道这不是他想要的,我哥小时候很聪明,心气也高,家里对他寄予很高的期望。外婆年纪大了一直念着家里这个独苗,经常在周三花一上午时间准备两大盒饭菜,坐两个小时的公交车送给我们吃。有一次回家时天色太晚,踩到沟里摔伤了腿,落下了毛病。 我们兄妹之间的谈话向来是玩笑居多,可那一次他那么冷静而认真的和我说起生活境况,我拼命想把自己逼成一个大人,好说出些安慰而有用的话。却被他那些鼓励和关心压了回去。我觉得我哥一下子变成真正的大人。 他的二战结果不错,考上了本地的一所尚可的大学。 前段时间我去他的学校看他,他已经快大四了,现在在学校自己创业,组了团队做比赛,起初四处碰壁,后来绝处逢生,拿到融资,业务渐渐做大,如今风生水起。他准备去广东闯一番,说失败了大不了重新来过,年轻就要多去闯多努力一些。 他说:"和社会接触了,才知道以前的自己是多么幼稚。想想还是以前好,什么都不用担心,但是现在长大了,爸妈也老了,不扛起来不行。"这和我记忆里陪我过家家的网瘾少年完全不是一个人。 我身边有一些复读过的人,他们并不避讳自己记忆里多出来的那一年,他们中有个共性:进了大学之后往往更加努力,更有勇气更敢拼,对于所得的一切也更加珍惜。没有人知道他们在本不该多出的那一年里发生了什么,可是我知道他们中大部分的人都很优秀。人要学会用经历过的艰难和不堪打磨自己,并且学会珍惜当下创造任何可能性的机会。 所以不要认为自己背负着更大的压力,你所失去的东西会让你比其他人更加懂得珍惜。这份铠甲也会磨练得更加坚硬。 我一直不知道该怎么去鼓励那些即将经历高考的孩子们,因为那些加油的大白话在此时已经变得麻木而失去新意。 我只能告诉你,你目前难熬的这些艰难时光,我也经历过。过去我认为那是黑暗而没有边际的,现在回想起来,那是一段有光可循的可爱日子。 因为到了大学,你将失去了一个理所应当的目标,这可能是应试教育的悲哀。目前你虽然很累,但是前所未有的充实,别人告诉你,上了大学就解放了,可是真正到了大学,不再"劳其筋骨",却"心为形役",再也没有人逼着你前进了,那些无所事事的时候,迷茫焦虑的时候,为未来担忧的时候,并不是你们口中的轻松,我们承担得了你们如今承受的"重",却很难承受这份心理上的"轻"。 我的一个学姐曾经这样和我形容备战高考:"这是一段单纯为自己努力的时光。无关他人,我的每一份努力都会原原本地回馈在我自己身上。" 你所做的事情都在很大程度上是有回报的。如果你的目标985,211而且成绩尚可,请一定保持好现在的成绩并且精益求精,如果你上进但成绩起伏不定,一定要反复琢磨自己的答题弱点然后一点点改掉,如果你成绩真的很差差到绝望,我还是希望你能抓紧一点是一点。 当你意识到晚了的时候,恰恰还是早的。 可能正在高三的你,每天素面朝天,常常失眠,咖啡当水喝,压力大了还会暴饮暴食,刘海被夹起来因为总是长痘,你不关心家国大事,你只关心成绩和排名,连那个想到就会脸红的人都紧张到不会梦到了。 可你还是会害怕忽然点你名字的班主任,会在每次月考完默默计算自己的成绩然后偷偷打听别人的,你觉得你一辈子都不会忘记矛盾观的原理方法论了,你甚至觉得隔壁那个上课偷偷擦唇膏的女生有些不务正业。 可能几年后的你会花枝招展漂亮许多,更在乎哪个牌子的口红颜色更漂亮,你再也想不起矛盾的主要矛盾和次要矛盾的方法论是什么,可是你想到那个曾经不起眼的自己,想到那个那么固执而努力的,每天会打着手电背书到睡着的自己,是多么多么的可爱。 因为那样的自己不会再有。 因为感慨很多,所以想把这些絮叨送给那些准备高考的孩子,我们站在那道"坎"的对岸看着正在艰难跋涉的你,真诚地为你的坚持和努力感到佩服,也衷心祝愿你能拥有想要的一切。 我告诉你,其实相比高考试题,最难的考卷,就是整个高三本身,你所坚持的一切,其实是最好的答卷。


可以减轻分娩的痛苦,并不是人人都适合的,这种分娩方式需要根据产妇的体质来,有阴道分娩禁忌症、麻醉禁忌症的准妈妈就不可以采用此方法。如果是有凝血功能异常,那么就绝对不可以使用这种方法了。有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史的准妈妈则应向医生咨询,由医生来决定是否可以进行无痛分娩。 无痛分娩的流程 这里所说的无痛分娩是指目前国际上做通行的技术--硬膜外止痛法,就是在分娩的第一产程,产妇头脑清醒的情况下,由麻醉医师在产妇背后大约腰部的高度,插入一支注射针至一定的深度,然后经由此针头,将一条非常精细且柔软的导管置入产妇的硬膜外腔,在脊椎的硬膜外腔注射麻醉药,阻断产妇腰部以下的痛觉神经传导,很大程度上减轻产痛,产妇可以活动正常,轻松愉悦地度过分娩过程。 一般来说这个过程约需10分钟左右来完成,药物注射至硬膜外腔也需要10-15分钟让药物发生作用。接着采用持续性滴注的方式,至生产完成婴儿娩出,母子均安。一切稳定后再移除导管。 无痛分娩的副作用 无痛分娩时可能会发生一些副作用,例如:暂时性的发抖、低血压、呕吐,而头痛、腰酸背痛、感染、抽筋、药物过敏或麻醉止痛不全的情况则较少发生。


一外国投资者决定在中国低劳动力成本地区收购一工厂 收购之后发现,其生产过程需要技术非常熟练的工程师和技术人员,仅从当地人才市场不能得到满足要求。这样,时间的耗费、高额的培训费用和过多的境外人才支持使得原有的低成本竞争优势丧失殆尽。 一家德国公司新招入的中国分公司经理被派往德国总部进行工作培训,他说英语而德国培训方只能说一点点英语,而且所有的培训方针和资料都只有德文的。德方人员嘲笑这位中国人午餐时间进行午睡,吃饭发出声音和从来不问任何问题等等。最后德方总部认为这位中国经理缺少工作的兴趣和专业技能,应该解雇。他们撤消了应有的支持,并解雇了这位经理。 为了节省成本,西方跨国公司将其研发中心从欧洲迁到印度,而他们的主要工厂在中国。由于没有考虑建立中国和印度员工之间的沟通渠道,沟通不畅使得原有节省的成本被抵消。 德国的外派人员在被派往中国接管公司管理前已经就跨文化问题进行了培训,但中国的雇员在如何适应这位德国上司的问题上没有任何的培训。这样,他们的工作中发生许多误解就在所难免了。 类似故事的发生,从来没有停止过,这表明,跨国人力资源管理(international h man reso rce management ,缩写为ihrm)的复杂性和重要作用被低估了。 跨国并不仅仅是地域的扩大 基于跨国经营环境的跨国人力资源管理和基于本土管理的传统人力资源管理存在的区别在哪里呢? 一般来讲 人力资源活动可分为招聘、分配和使用雇员;而与此不同的是,ihrm则至少还涉及其他两个方面的活动,如更为关注国家之间的文化等因素和雇员的国籍、种群类型。跨国人力资源管理有着更多的活动,要求更多地关注文化差异和融合、关注雇员人性方面的个人生活,面对更多的外部影响。下面是学者p.v.摩根提出的ihrm的模型,其中清晰地表明了跨国人力资源管理在考量因素上较之传统的人力资源管理hrm所具有的复杂性。 在跨国经营环境下,企业得花费大量的时间和精力分析国际市场消费者的行为,如果他们采取错误的假设,产品就会卖不出去。同样,从ihrm来讲,对国际环境中人的行为进行分析和预测作用也非常重要,如果是基于错误的分析和预测,雇员就不能按要求完成工作任务,企业也就不能获得好的绩效。 在实际运作中,ihrm还远没有达到战略层面的高度。ihrm目前仍是许多世界性大公司无力顺利完成的领域之一。许多企业宣称把人才看做最重要的资产,但当面对跨国劳动力因素的影响时,他们就不这样认为了。


素以块状经济著称的浙江省决定在"强县扩权"的基础上再推"强镇扩权",把中心镇培育建设成为产业的集聚区、体制机制的创新区、社会主义新农村建设的示范区。中心镇培育工作业绩列入市、县(市、区)政府领导班子新农村建设考核内容。(《新京报》5月15日报道) 浙江省先后于1992年、1997年和2002年三次出台强县扩权政策,去年11月,又以义乌为试点唯一启动了第四轮强县扩权试点:"赋予义乌市与设区市同等的经济社会管理权限。" 持续四轮的强县扩权改革,激发了浙江县域经济发展的活力,也为全省经济社会发展注入了强大的动力:15年来,浙江省财政收入平均每年递增25%,农民人均年纯收入连续18年居全国第一位,城镇居民收入连续三年全国省区排名第一。县域经济gdp已经占到浙江省的70%,成为中国县域经济最发达的省份。在最近三年的全国百强县排行榜上,浙江连续三年上榜强县达到30个,位居各省市区之首。 骄人的改革成就吸引了众多省份跟进效仿:从2003年到2005年,山东、福建、湖北、广东、河北、吉林等众多省份,纷纷出台了以浙江经验为主要框架的、加快发展县域经济的政府文件,一些地方还迫不及待地提出了抢抓扩权强县机遇的口号。 此次浙江又在此基础上推出"强镇扩权"改革,再发我国地方政府改革的先声。这一创举能否再度被追捧而成为我国地方行政改革的又一个风向标呢? 在效法浙江扩权强县做法的省份中,并非都是"一放就灵",相反,多数都因面临空前阻力而举步维艰,有些改革甚至已经完全搁浅。究其原因,最关键在于两点:一是由于缺乏强大的民营经济推动,放权改革驱动力不足,而来自地市层面的反弹力量却不小;二是由于效仿者多数将重点放在了财政体制的"省直管县"以及"乡财县管"上,"财权上收、事权下放"的同时,包括财政转移支付等在内的上下级权力关系却极不规范、不透明,结果导致县乡两级政府积极性受挫,行政效率也不升反降。 浙江此次强镇扩权改革的做法,值得其他省份学习的重要之点是:以产业集群为依托,全力培育中心城镇。在深入调研论证的基础上,相关省份可以选取若干有基础并有潜力的乡镇,作为壮大县乡经济、推进区域城镇化的骨干着力点,不仅要在税收、土地、贷款等多方面给予其经济社会发展的优惠政策,更关键的是,应在城镇规划、产业布局、招商引资以及基础设施建设等方面,直接开展行政指导和协调。 当然,这一轮改革对于其他省份尤其是中西部省份而言,恐怕还有许多不可借鉴之处。 其一,浙江所选的141个扩权乡镇,无论是在人口规模、经济总量还是发展吸纳力、辐射力等方面,都接近甚至超过内地不少县城和小城市。即使许多没有纳入扩权的乡镇,也随着经济发展而成为城乡一体化的纽带。而计划经济体制沿袭至今的乡镇政府权能,已无法满足急剧扩大的公共管理和社会服务需要。 但在中西部省份中,类似的乡镇数量还十分稀少。相反,随着农村人口急剧涌向大城市,很多中西部乡镇经济落后、负债累累,乡镇政府的职能也渐趋萎缩:公共管理方面除了社会治安、计划生育等屈指可数的几项之外,其他都几乎陷于名存实亡;社会服务方面虽然需求扩大却有心无力。也正是在此背景下,包括湖北、山东等在内的省份近年来顺势开展乡镇合并。 其二,浙江县域经济以民营经济为主的特色,为县镇扩权提供了强大的驱动力。多年前,民营经济在浙江全省已是三分天下有其一,而在乡镇层面,这一比例无疑更高,许多经济强镇完全是民营经济的一统天下。许多民营企业家不仅对乡镇政府在管理和服务方面有着更高的要求,而且还有着不断高涨的政治参与欲望,不少人通过担任人大代表、政协委员,甚至直接进入政府来参与公共决策,直接为乡镇扩权奔走呼号。这一点也是中西部省份无法比拟的。 其三,浙江参与扩权的乡镇,几乎都已形成了"一镇一品"的产业集群优势,产业集聚的继续深化和产业链的延伸等,都需要乡镇政府在经济管理等方面具有更强大的服务能力,这一点中西部省份更难望其项背。 此外,在重商文化传统源远流长、商品经济意识十分浓厚的浙江,官本位意识、行政权向上集中等内地较为盛行的政治文化,在这里早已受到剧烈冲击,这也为县镇扩权提供了比较有利的环境氛围。 由此看来,浙江强镇扩权的改革对一些中西部省份的借鉴意义并不明显。 但是,无论是浙江县镇扩权的改革,还是不少中西部省份乡镇在财政收入和政府职能两方面的空壳化,从正反两个方面告诉世人:计划经济时代沿袭至今的地方行政体制已经完全不适应现实需要了,乡镇这个权限职能全国整齐划一的基层政府建制,对少数中西部省份而言,已经有进一步将其权能收缩回县一级,而推动其演变成基层自治实体的迫切需要;对于在东部沿海经济发达地区而言,则有扩大其管理权限、提升其服务能力的迫切需要,应在不增加政府层级的情况下,逐步赋予其与县级市对等的经济社会管理权限,优化其机构设置和人员配置,就像浙江所做的那样。 这两个对比鲜明的趋势还告诉世人,在全国所有县乡两级基层政府层面,尽快启动以扩大民主选举、完善权力监督机制为核心的综合政治改革试点,理顺其与上级政府的各项关系,有序扩大基层群众的政治参与,全力培育地方适度自治的基层土壤,也是关系到新农村建设以至整个国家和谐社会建设的成败关键。


犯罪集团历年来都是我国重点打击的犯罪对象,因为犯罪集团往往都是团伙进行集体犯罪对社会的治安造成严重的损害,对此是必须要严厉打击的。所以下面是找法网小编为大家介绍关于犯罪集团的认定依据是什么的相关知识。希望能够帮助大家解决相应的问题,当然大家也可以咨询找法网。 一、犯罪集团的认定依据是什么1、人数较多(三人以上),重要成员固定或基本固定。2、经常纠集一起进行一种或数种严重的刑事犯罪活动。3、有预谋地实施犯罪活动。4、不论作案次数多少,对社会造成的危害或其具有的危险性都很严重。5、有明显的首要分子。有的首要分子是在纠集过程中形成的,有的首要分子在纠集开始时就是组织者和领导者。刑事犯罪集团的首要分子,是指在该集团中起组织、策划、指挥作用的犯罪分子(见刑法第二十三条、第八十六条)。首要分子可以是一名,也可以不只一名。首要分子应对该集团经过预谋、有共同故意的全部罪行负责。集团的其他成员,应按其地位和作用,分别对其参与实施的具体罪行负责。如果某个成员实施了该集团共同故意犯罪范围以外的其他犯罪,则应由他个人负责。对单一的犯罪集团,应按其所犯的罪定性;对一个犯罪集团犯多种罪的,应按其主罪定性;犯罪集团成员或一般共同犯罪的共犯,犯数罪的,分别按数罪并罚的原则处罚。二、犯罪集团的主要特征根据这一规定,犯罪集团具有以下三个主要特征。第一,犯罪集团由三人或者三人以上组成。三人以上组成犯罪集团的目的是为了共同实施犯罪。在这一点上,犯罪集团与黑社会组织以及犯罪团伙并无明显的区别。实践中的实际情况是,犯罪集团的人数常常比犯罪团伙多,而又比黑社会组织少一些。当然,也有一些小型的犯罪集团,人数比犯罪团伙少得多,而一些较大规模的犯罪团伙人数比较多。第二,犯罪组织比较固定。犯罪集团具有组织固定的特征,这是与犯罪团伙相区别的重要特征,犯罪团伙的组织成员不固定,团伙成员经常迅速地发生变化,虽然有一两个或者几个核心成员,但是没有明显的首要分子。犯罪集团的组织固定性、稳定性,主要表现为集团内部成员固定,有明显的首要分子,即所谓首领、头儿,犯罪集团在首要分子的组织、领导下形成统一的组织形式与纪律,进而实施各种较为严重的犯罪活动。在这一点上,犯罪集团与犯罪团伙、黑社会组织形成明显的区别。犯罪团伙内部一般没有明显的纪律性,而黑社会组织表现出更强的纪律性,组织结构更为稳定,首要分子常常构成对组织成员的相当强的人身控制,一般成员形成对于黑社会组织首要分子、骨干分子的依附关系。第三,犯罪集团有预谋、有计划地实施犯罪活动。无论是团伙犯罪、集团犯罪,还是黑社会组织犯罪,均是共同犯罪。团伙犯罪是一般共同犯罪的一部分,一般没有领导与被领导关系,只有少数团伙犯罪存在一种不稳定、不固定的领导与被领导关系。集团犯罪是在首要分子的组织、领导下,在一个相对较长的时期内,统一地实施各种各样的有组织的犯罪活动。当然,小型犯罪集团的首要分子往往既是犯罪活动的领导者、组织者,也是犯罪活动的直接参入者。常见的实际情况是,犯罪集团实施的犯罪次数相对较少,而黑社会组织实施犯罪的次数明显地要多。一些犯罪集团会表现为专业化的特征,但是远没有专业化的黑社会组织突出。犯罪集团由于人多势众,犯罪时间长,作案次数多,犯罪气焰嚣张,横行无忌,手段凶残,对社会造成的危害和继续犯罪的危险性都很严重,具有严重的社会危害性和危险性,历来都是我国刑法打击的重点。 三、犯罪集团的种类和处罚犯罪集团主要有反革命集团、走私集团、拐卖人口集团、抢劫集团、盗窃集团、诈骗集团、贪污集团、贩毒集团等。由于犯罪集团较之单个人犯罪或其他共同犯罪,具有更大的社会危害性,因此,处刑也较重 。在中国,对犯罪集团的首要分子,除刑法分则明文规定了较重的法定刑以外,都应从重处罚;对其他主犯也应从重处罚;对从犯,比照主犯从轻、减轻处罚或者免除处罚;对胁从犯,则根据其犯罪情况,比照从犯减轻处罚或者免除处罚。根据法律规定,犯罪集团是团伙犯罪的一种,其人数较多(三人以上),重要成员固定或基本固定,而且经常纠集一起进行一种或数种严重的刑事犯罪活动等。以上便是找法网小编为大家带来关于犯罪集团的认定依据是什么的相关知识。


说起茶道,想起日本。相信大家跟我一样,作为中国人,东进君多少有些不甘心。 为什么呢,因为就连日本人也认为他们的茶道是从中国唐朝(618-907)传入日本。 可如今说起茶道,大家就会不约而同地想起日本。甚至,在伦敦的茶叶店里,日本茶的身价是中国茶的好几倍。 为此,东进君决定先弄清楚,究竟什么是日本茶道,日本茶道又是如何征服热爱茶道者的。 传入时期 日本人认为,日本的茶道和禅宗的关系密切,茶道精神也是基于禅宗。 在镰仓时代(1185-1333),茶道随禅宗在日本知名。由于当时使用从唐朝进口的高级茶具(当时的中国制造地位可是非常高噢),因此也只有王公贵族和武士阶级热衷于茶道。 诞生时期 到了室町时代(1336-1573),随着茶道的普及,普通老百姓之间也流行起茶道了。 此时不得不提到一位僧侣-- 村田珠光 ,他倡导使用粗陶来饮茶,是"侘茶"(わびちゃ)的创始人,有名的"珠光青瓷"就是以他的名字命名的。 "侘",是日本的一种美学意识,东进君理解为:粗茶淡饭,简约朴素,让心灵得以平静安宁,发现心中的富足,得以返璞归真。 "侘茶"的诞生,与当时盛极一时的禅宗思想密不可分。想必"茶禅一味"一词也是由此而来吧。 完成时期 来到安土・桃山时代(1573-1603), 千利休 对茶道进行了全方位改革,将饮食、园艺、建筑、书画、陶器、礼仪等融汇于茶道。 △千利休画像 他对饮茶空间进行了革新,将茶室独立出来;他对茶具进行创新,提倡使用陶器、竹制等;他主张和、静、清、寂的思想对日本茶道影响深远。 千利休完成了"侘茶"的整个体系,此时的"侘茶"被认为是日本现代茶道的原型。 现代茶道 之前,东进君有幸体验了一次现代日本茶道,和想象的不太一样:进入茶室先行礼入座,日本称之为"正座",就是没有椅子,跪在榻榻米上。 喝之前要先通过闻茶香、摸茶碗的温度来感受。喝的时候也有一套规定动作,对喝茶时的环境,包括声、影、风、光和喝茶人的注意力等都有讲究,目的在于体味精神世界。喝完之后那也是需要先行礼再退出的。 日本除了继续摸索茶道之外,也积极向世界各国推广茶道,甚至将茶道作为一种国际文化交流的媒介。 通过举办各种国际茶道文化讲座、研修旅行、英语茶道教室、国际茶会等,扩大了日本茶道在世界文化中的影响力。


一、 坚持规范化管理、标准化操作 干洗店具有长期经营的特点,它不会因为人们的消费习惯、市场影响的变化而终止生命,从而影响其生命力的只会是低劣的店面形象,无章可循的管理,无质量标准的操作等。随着经济的发展,人们收入的提高,消费逐渐趋向于品牌化、时尚化和健康化。这样的特点和市场现象,就要求我们干洗店必须在形象、管理、标准等软件、硬件设施上下狠下工夫。因此,我们必须长期坚持规范化的管理、标准化的操作。 那么,什么是管理呢?所谓管理就是充分而有效地运用所掌握的人、财、物和信息资源来实现企业目标的活动过程。规范化,是使自己正在运作的工作符合一定的标准。对我们的干洗店进行规范化管理,就要有精细的管理措施、要求、标准,如果干洗店店主按照这些规范要求来运营自己的店,相信会收到良好的效果。 所谓的标准化操作,主要是指是台接件、衣物分类、洗前处理、干湿洗、熨烫、消毒等各个环节都制定的操作规程,每道环节的操作顺序,质量也应有标准可循。 通过对坚持规范化管理、标准化操作的重要性了解,干洗店经营者应该清楚地认识到;坚持规范化管理、标准化操作是干洗店生存和发展的基础,是干洗店获得消费者信任,增强他们消费信心的保障。 例如:某干洗店的老板张先生就有这样的苦恼,他花了6万多买了一台质量不错的干洗机,加上一些相关配套设施一共花了十几万,店员也请了三个,投资算不少了,机器设备也不错,但运营了一年多一点起色也没有。其实造成这个结果的原因主要就是管理不得当。虽然其他的配套硬件很出色,但管理不当造成了人力资源和消耗品的浪费,间接提高了成本,而且由于分工不明确造成了质量的下降。所以,一个好的管理对你的业绩提升将很有帮助。 二、 干洗店的岗位管理和财务管理 干洗店是以全面的洗涤技术和完善的服务措施来为消费者服务的。洗衣市场竞争日益激烈,消费者的自我保护意识越来越强,他们要求干洗店不但要保证洗衣质量,还要保证按时交付,同时,还要求干洗店员工有良好的服务态度,使消费者顺心、满意。要达到以上要求,干洗店就必须抓好内部以岗位责任制为主的岗位管理和岗位之间的衔接管理,以提高服务质量、产品质量。干洗店的工作系统较强,从前台分类、洗涤、慰烫、消毒、体验包装上架,都需要岗位之间的衔接管理。因为每一件衣物都有不同情况,对每件衣物也有不同的处理方法,这就要求干洗店的管理要精、要细、体现协调一致,保证洗衣质量才能不断地提高干洗店的声誉。 干洗店的长期经营性特点,要求从店主到员工每一天都要保证质量的前提下点点滴滴地节约,而要做到这一点,就要求对生产过程的合理安排,每月要进行盘点,并建立报表系统,通过报表、盘点来检查店的经营情况,寻找问题。同时还要经常进行单衣成本、单衣水电成本、盈亏平衡点、耗材和水电占营业额比例的分析,以此指导干洗店的成本控制和经营管理。 很多家干洗店之所以不赢利就是因为财务管理不善造成的。财务管理对每个干洗店都是很重要的一个环节,财务管理简单了说就是记帐,把每天的支出和收入做个记录和统计,然后把常用的消耗品做个记录,比如说一瓶干洗剂用了多长时间,一台电熨斗用了多少天等,然后做个分析算算是否有浪费现象,如果有应立刻找到根源予以解决。这样一个月下来做个总结,除去人工工资和房租再加上记录上的一些消费,算算一个月能挣多少钱。别看干洗店小但涉及的东西还挺多,所以要处处细心,点点滴滴节约。 三、 干洗店的长期经营对管理的要求 (一) 组织和制度建设 只有建立严密合理的组织机构规章制度,企业才能沿着正确的科学的轨道前进。虽然是一个小小的干洗店,但其也是一个企业。俗话说"麻雀虽小,五脏俱全",作为新开办的干洗店,要在组织建设和制度上下一番工夫,为企业的正规化打好基础。 (二) 人员激励和管理 现代企业管理已经从以物为中心的管理转向以人为中心的管理,越来越重视人在企业生存和发展中的作用和力量。就如我们现在提倡的"法治"而不是"人治"的道理一样,企业要以制度管人而不要以人管人。建立健全用人、激励人的良好机制,发挥每个人的工作潜能与激情,就能对员工起到良好的管理作用。 (三) 质量管理 干洗店的质量由产品质量、服务质量和店面质量组成。它是关系到干洗店的声誉、形象和经济效益的大事,因此,老板对质量应给予高度的重视。要坚持规范化管理、标准化操作。对每个岗位,每一项工作都应有相应的质检标准,下面是各类衣物的干洗时间标准。供大家参考。 1、 深色(共用时24分钟) (1) 预洗:中油位,强洗3分钟,脱1分钟; (2) 冲洗:高油位,强洗5分钟,脱1分钟; (3) 本洗:低油位,强洗8分钟,脱5分钟; (4) 翻松:1分钟。 2、 浅色(共用时29分钟) (1) 预洗:中油位,强洗3分钟,脱1分钟; (2) 冲洗:高油位,强洗8分钟,脱1分钟; (3) 本洗:低油位,强洗10分钟,脱5分钟; (4) 翻松:1分钟。 3、 风衣(共用时27分钟) (1) 预洗:中油位,强洗3分钟,脱1分钟; (2) 冲洗:高油位,中洗5分钟,脱1分钟; (3) 本洗:低油位,中洗10分钟,脱6分钟; (4) 翻松:1分钟。 4、 皮衣(共用时24分钟) (1) 预洗:中油位,中洗3分钟,弱洗1分钟; (2) 本洗:中油位,中洗5分钟,强脱5分钟; (3) 翻松:10分钟。 5、 浸泡洗(共用时20分钟) (1) 预洗:中油位,强洗3分钟,强脱1分钟; (2) 冲洗:高油位,泡洗3分钟,强脱1分钟; (3) 本洗:中油位,泡洗8分钟,脱3分钟; (4) 翻松:1分钟。 6、 毛毯(共用时12分钟) (1) 预洗:高油位,中洗2分钟,中脱1分钟; (2) 本洗:中油位,强洗6分钟,强脱1分钟; (3) 翻松2分钟。 7、 真丝(共用时23分钟) (1) 预洗:中油位,弱洗2分钟,弱脱1分钟; (2) 冲洗:高油位,弱洗5分钟,弱脱1分钟; (3) 本洗:低油位,弱洗8分钟,中脱5分钟; (4) 翻松:1分钟。 8、 被套、窗帘(共用时28分钟) (1) 预洗:中油位,洗3分钟,肿1分钟; (2) 冲洗:高油位,洗6分钟,强脱1分钟; (3) 本洗:低油位,洗10分钟,强脱6分钟; (4) 翻松:1分钟。 9、 白色衣物(共用时34分钟) (1) 预洗:中油位,洗3分钟,低脱1分钟; (2) 冲洗:高油位,洗8分钟,中脱1分钟; (3) 本洗:低油位,洗15分钟,强脱5分钟; (4) 翻松:1分钟。 四、 干洗店的经营管理 由于洗衣消费是一个长期行为,它不会因为人们消费习惯的变化而终止,所以干洗店具有长期经营的特点,比如说,没有一个人愿意在同一家饭店天天吃饭,年年吃饭,为什么呢?因为人的口味是需要随时变换的,是喜新厌旧的,但是干洗店就不一样了,如果一个消费者认为某家干洗店服务好、质量好,那么他会永远在这家洗衣,并和干洗店建立良好的关系。也许,当干洗店开成了百年老店,那么,消费者的儿子、孙子,还是要到老店的儿子、孙子那里来洗衣服的。这就是干洗店主期经营的特点。它在经营过程中追求的是持续、稳定的回报。近两年来,街头干洗店顺应行业潮流,如雨后春笋般发展起来,给城市人民的生活带来了许多方便。有些干洗店经营有方,管理得当,信誉好,质量高,回头客多,生意红火,财源滚滚,老板的腰包鼓了起来。但也有些干洗店,经营无方,管理混乱,信誉低,质量差,造成消费者投诉、索赔现象不断,影响了生意,损害了消费者利益。 在市场竞争激烈,高手如云的今天,企业面临着极其复杂的挑战。如何才能使干洗店在激烈的市场竞争中立于不败之地,怎么样才能让你的店的赢利节节樊升,归根到底,要从管理上抓起。 不要小看一个干洗店的管理问题,要让不同年龄、不同层次的人认识你,成为你的顾客,这是一个长期的过程。你的洗衣有无特色,有无个性,有无品牌意识、品牌策略,有无企业形象都将影响干洗店的整个经营活动。而这一切都要你长期地从管理上下工夫。比如制定规章制度,建立奖惩机制,更重要的还是从员工内心入手,把握他们的真实想法和心态,真正从内心深处去关心员工才行。 五、 老板和员工的相处方式 (1) 新店主和员工的关系处理的好不好,关键在于新店主,矛盾的主要方面在于员工对新店主是否认同。 (2) 真正从内心深处去关心员工,特别是上晚班的员工,打个电话,发个信息送去你的问候。 (3) 尊重员工,肯定他们在店里的贡献,肯定他们的工作经验和业务水平。 (4) 组织业务培训,请资历老的员工主持或主讲,通过培训中的交流互动环节来展现店主的能力和提升职业素质。 (5) 注意了解谁是员工的意见领袖,一定要取得她的支持,可以采取请吃饭,送小礼品等小代价的"拉拢"手段,不是拉帮结伙,是得到意见领袖的支持,减轻团队的动荡。


第三节 研究思路和研究框架 一、研究思路 房地产业是关联度很大的产业,它对发展经济、改善人民住房环境有着重大作用,从宏观经济层面来讲,房地产业在国民经济体系中处于先导性、基础性、支柱性地位1,保持房地产业健康、有序发展无疑是重要的。 房地产市场是当今我国市场经济建设过程中市场化建设环节中的重要组成部分,也是房地产业健康、有序发展的载体。当前,我国正处在工业化、信息化、城镇化、市场化、国际化的宏观背景条件下,房地产市场的调控的目的是要保证宏观经济调控达到良好的效果和房地产业健康、有序。房地产市场调控的目标是明确的,通过充分发挥资源配置的基础性作用,克服房地产市场自身的缺陷,防1永岳.中国房地产业与国民经济的互动效应与协调发展[r] .上海易居房地产研究院,2008,(26).5范其可能引起的较大的市场波动,这是房地产市场调控的主要目标,概括起来讲,就是保持房地产市场持续、健康、稳定发展。 房地产市场调控是房地产经济调控的核心。房地产经济调控包含了房地产市场的调控,而房地产市场调控是房地产经济调控的核心内容,在研究房地产市场调控时,由于影响市场的因素很大程度上是在房地产市场实践活动中所反映出来的,因此,离不开对房地产市场实践的研究。同样,市场调控作为房地产经济调控关键的子系统,本身又有其独立的规律,本身的独立规律和其他方面相互作用,共同对房地产市场发生作用。房地产市场的持续、健康、稳定很大程度上是通过价格稳定反映出来的,北岭租房因此,在各方面的调控因素中,价格调控无疑是重要的。 房地产市场调控是个复杂的问题,涉及到宏观经济的运行、房地产市场各要素的相互作用、社会各利益主体之间的博弈、政策的传导等方面。本文针对国内房地产市场调控研究中存在的不足,通过梳理大量的实证分析和理论,从房地产市场调控要搞清的最基本的问题出发,理清中国房地产市场调控的基本思路: 第一,通过对不同国家和地区房地产市场调控经验进行总结和分析,通过找出带有普遍性的、基础性的、实践性的共同点和特殊点,从实践活动提升到认识层面,从而进一步总结出带有规律性的市场调控体系,为中国房地产市场调控提供有益的借鉴。 第二,对我国房地产市场调控的实践进行了分析,总结了房地产市场上两次调控的经验教训及近几年我国房地产市场调控效果不佳的原因,结合对比国外调控的经验,加大对房地产市场调控规律性的认识,进而完善中国房地产市场调控的整体设计。


进一步扩张的中国远洋渔业 据2015中国远洋渔业发展报告数据,截至2014年底,获得农业部远洋渔业企业资格的企业共164家,同比增加31家;经批准的作业渔船2460艘(不含朝鲜东部海域作业渔船614艘),增长14%,其中新建投产渔船346艘。 中国远洋渔业渔船历年数量 (单位:艘) 1 3591 4091 4561 5331 6281 8302 1592 年2008年2009年2010年2011年2012年2013年2014年0 *点击图表查看详情 整体规模上,截至2014年,中国远洋渔业总产量为203.2万吨,总产值为184.8亿元,同比分别增长50%和29%;全年共运回自捕捞水产品122.7万吨。 中国远洋渔业总产量 (单位:万吨) ..年2008年2009年2010年2011年2012年2013年2014年0 *点击图表查看详情 也就是说,从2007年至2014年,中国远洋渔船的数量增长了44.75%,而渔业产量增长了47.34%。实际上,中国的远洋船队总体规模和远洋渔业产量已大大超过欧盟、美国等发达经济体和传统渔业强国。 2014年中国与欧盟远洋渔船数量与总捕捞量 (渔船单位:艘,捕捞量单位:万吨,数据来源:欧盟委员会联合研究中心) 2 ..9中国欧盟远洋渔船数量远洋总捕捞量0 *点击图表查看详情 船龄方面,2460艘远洋渔船中,船龄20年以上的远洋渔船614艘,占25%,其中30年以上的远洋渔船仅占3.6%;船龄小于20年的远洋渔船1846艘,占75%,其中10年以内的渔船占比57%。这说明中国远洋渔业在近几年全球渔业资源衰退的情况下仍在进一步扩张。 中国远洋渔船的全球分布 我国远洋渔船作业种类主要是大洋性渔业和过洋性渔业。大洋性渔业是指主要在公海海域进行捕捞作业的远洋渔业活动,主要包括金枪鱼渔业、鱿鱼渔业、大型拖网渔业、南极磷虾渔业、秋刀鱼渔业等项目;作业方式包括拖网、围网、延绳钓等;作业区域包括太平洋、大西洋、印度洋公海及南极海域。过洋性渔业的作业方式以拖网为主,另有少量定置网、流刺网、围网等;作业区域主要分布在亚洲、非洲和南美洲等25个国家管辖海峡。 我国远洋渔船作业海域分布于40个国家的专属经济区和太平洋、大西洋、印度洋公海及南极海域,外派船员4.8万人。在亚洲国家海域项目入渔10个国家,投产专业远洋渔船577艘,产量31.2万吨,产值35.6亿元。在非洲国家海域项目入渔16个国家,其中西非更是中国远洋渔业主要的作业场之一。渔船共计550艘,同比增长19%,产量22.9万吨,产值29.1亿元,同比增长12%和9%。在南美洲国家海域项目入渔3个国家,渔船43艘,比2013年增加了13艘,产量4.8万吨,产值5.4亿元,同比分别增长66%和116%。 此外,东南太平洋和西南太平洋鱿鱼钓作业船数由331艘增加到400艘,鱿鱼产量从42.7万吨增加到70万吨;专业秋刀鱼船数由20艘增加到43艘,产量由2.3万吨增加到7.7万吨;金枪鱼船数由488艘增加到557艘,产量由24万吨增加到28.5万吨;公海拖围网船数由15艘增加到83艘,产量由1万多吨增加到14万吨。 全球范围的国际争议事件频发 根据绿色和平国际海洋项目对于远洋渔业国际争议事件的媒体监测,仅在2016年2月开始到9月份的八个月中,中国远洋渔业公司在国际媒体上被曝光在公海或他国专属经济区内从事可能的争议活动共8起,平均每月1起。涉事海域包括非洲的喀麦隆,几内亚,南非,还包括南美洲的阿根廷,以及印度洋公海。涉事的中国企业来自于中国的几个远洋渔业大省:福建,山东,浙江,以及辽宁。而这仅仅是在媒体中出现的,而实际发生的远不止如此。 我国渔业资源被过度开发 1950年以前,我国的海洋捕捞主要以木帆渔船进行季节性渔汛生产为主,主要作业渔场集中在沿岸海域,绝大多数的渔业资源都处于利用不足的状况。建国以后,我国沿海的捕捞能力持续增长,逐渐从木帆船发展到机帆船和渔轮,从80年代初开始,随着渔业经营体制的转变,捕捞能力更是急剧增加,渔船越造越大,海洋捕捞作业海域也逐渐由沿岸扩展到近海,进而扩展到外海,作业时间也从季节性扩展到全年均可作业,全国的渔业资源亦从开发不足,到逐步的充分开发利用,到过度开发,甚至是严重过度开发。 今年3月,中国农业部部长韩长赋表示,我国管辖海域的渔业资源可捕捞量大约是800万吨到900万吨,而实际的年捕捞量在1300万吨左右,由于过度捕捞和环境因素的影响,我国近海鱼类产卵地遭到了严重的破坏,海洋渔业资源严重衰退,"东海无鱼"已经成了事实,其他海域也在一定程度上出现了无鱼可捕的情况。 我国四大海域渔业资源 (单位:万吨) 9001 310可捕量2015年捕捞量渔业资源0 *点击图表查看详情 我国目前的海洋捕捞方式和结构也非常不合理,捕捞产量大部分来自于拖网、围网和张网等捕捞方式,这些捕捞方法本身就存在选择性差的问题,加上在我国近海大规模的过度使用,对渔业资源造成了很大损害。例如在国内广泛使用的底拖网,不仅选择性差,而且网具上拖曳的重物对底栖生态有明显的破坏作用,进而破坏了海洋生物资源。各类违规捕捞现象则进一步加剧了对资源和生态的破坏,尽管农业部规定了渔具的最小网目尺寸和禁用渔具的类型,沿海地区却仍然存在大量使用小网目的渔具和禁用渔具捕捞作业的行为, "密目网"、"绝户网"、"雷达网"、"扫地穷",等极具破坏性的网具泛滥。 由于捕捞压力不断加大,致使海洋渔业资源结构发生了很大变化,原有资源结构被新成长的次生物群落或者食物链更下一层的物种所替代,渔业资源的平均营养级不断降低,渔获物逐渐朝着低龄化、小型化、低值化方向演变,资源基础越来越不稳定。 产业政策鼓励远洋渔业的扩张 国家对远洋渔业的补贴存在多种形式,其中最重要且金额最大的是油价补贴,除此之外还有包括船舶建设、免除税费等多种支持途径。总体而言,近年进入远洋渔业行业的各项财政补贴以及优惠政策的强度呈增加态势。 其中,最大规模的补贴是油价补贴。因为远洋渔业生产过程中,最大的成本就来自燃料费用。国家对远洋渔业的油价补贴起始于2006年。当年,受柴油涨价影响,中央财政给予远洋渔业企业油价补贴资金2.81亿元。 远洋渔业企业运营成本组成 (单位:%) 燃料人工成本材料消耗折旧修理费其他燃料人工成本材料消耗折旧修理费其他 *点击图表查看详情 2009年多部委发文,将补贴额度与燃料价格挂钩,规定对远洋渔业的油价补贴,当汽油出厂价在4400元~5480元吨、柴油出厂价在3870元~5070元吨时,中央财政负担50%;汽油出厂价高于5480元吨、柴油出厂价高于5070元吨的部分,中央财政负担100% 。到2011年,这一补贴已经高达26.8亿,相当于2006年的9倍多。快速增长的油价补贴在很大程度上刺激了近年远洋渔船的建造热潮。 值得一提的是,远洋渔业的油价补贴数据从2011年之后便停止发布。这给统计对比造成一定困难。数据挑战同样也反映在其他重要补贴项目上。例如,我国尚没有官方统一口径公布的渔船建造补贴支持情况。 2006年-2011年全国渔业油价补贴总额 (单位:亿元) 31.7154......1516.0826.8全国渔业远洋渔业2006年2007年2008年2009年2010年2011年0 *点击图表查看详情 与中央重点采取油价补贴不同,地方补贴以基础设施建设和投资导向为主,补贴效果主要表现为渔船数量的增加,其中山东、福建两省贡献了全国渔船增长数量的三分之二。然而,各级政府对远洋渔业的"关照"并没有反映在行业的经济效益上,以福建、山东为例,两省在2012至2014年间的渔船功率分别增加了149%和232%,而同期的产值增加仅为63%和77%。 结语中国远洋渔业扩张的产能与近几十年来产业政策的鼓励密不可分,其中油价补贴是远洋渔业保持扩张的重要原因。今年5月的g7峰会就通过首脑声明,鼓励所有国家在2025年之前淘汰无效的化石能源补贴,同在5月份,中国政府四部门(财政部、交通运输部、农业部、国家林业局)也在新发布的《关于调整农村客运、出租车、远洋渔业、林业等行业油补政策的通知》中对远洋渔业油价补贴政策进行调整,改变油价补贴与用油量挂钩的机制。远洋渔业油价补贴政策改变动向值得关注。 同题报道 【活着】飘在西非 随着中国渔业资源枯竭,中国人将渔网撒向世界各地。西非作为世界上最后仅存的几个渔业资源丰富的渔场之一,吸引了超过400艘中国远洋渔船、数千中国渔民在此捕捞,并开厂加工鱼类产品,同时大量雇佣非洲本地人共同作业。中国渔业变化的轨迹正在非洲循环上演,而渔民的异国命运则难以捉摸。


政府应该放弃打压房价的政策 □ 杨纯华 2007年4月6日,建设部等八部门联合召开全国房地产市场秩序专项整治工作电视电话会议。会议强调,要重点防范和制止各种规避结构调整政策、变相囤积房源行为,严厉查处违规销售、哄抬房价、虚假合同套取银行贷款、偷逃税款等违法违规行为和扰乱市场秩序的房地产开发企业与中介机构,对严重侵害群众利益、群众反映强烈的典型案例,依法从严惩处。会议还提出要继续加强房地产市场宏观调控。 电视电话会议是在房价高位上升老百姓买不起房的背景下召开的。近两年中央政府为稳定房价,频频出台房地产宏观调控政策。先是2005年3月26日国务院的八条意见(老国八条),紧接着于4月27日又出了八条意见(新国八条);2006年5月17日又出了六条意见(国六条),5月29日又定了十五条措施。抑制房价的政策和措施一个比一个严厉,而房价却一波比一波高;房地产商跟在政府政策后面发大财,老百姓跟在政府政策后面作大梦。在房价比第一个国八条政策出来时实际高出50%以上甚至翻番的今天,我们不能不怀疑政策的效用和政策的执行问题。 中央政府在房地产政策方面的诸多目标和措施是自相矛盾的。比如,采取加税措施不但不能抑制房价,而且必定会促进房价提高。因为税收是可以转嫁的,供需条件不变,加销售税就一定要加价,其结果就是提高房价。同样的增加住房贷款利息,就是在增加住房成本,其结果也是提高房价。加税加息都是增加买房者的经济负担。国土资源部门所采取的措施就是收紧土地供应。可是减少土地供应等于减少了商品房供应,如需求不变,房屋供应少了房价必然要涨。这些政策所犯的常识性错误显示了政府对房地产行业宏观调控所面临的二律背反困境:政府同时追求多个目标,这些目标至少包括抑制投资过热、保护土地资源,同时让中低收入者买得起房;而前两个目标和后一个目标是冲突的,要同时达到这些目标,难度很大。 国八条和国六条中有一条推行廉租房的政策,如果积极予以实行,就可以实现人人有房住,不要去愁房价高不高。保证公民有房住是政府的一项责任,这也是国际惯例。在英国,1919颁布的《住房和城镇规划法》规定住房问题属于公共事务,政府应对公共住房提供支持。在1946-1951年间,英国政府负责建造的房屋高达全国建房总量的78%。在美国,1937年出台的《住房法案》,明确政府负责低收入家庭的住房公共建设,居住者只需支付较低房租;如今在美国,低收入家庭绝大多数都住在政府提供的廉租房里。 可是,我国中央有关政府部门和地方政府在解决住房这个社会大问题上失去了公信。鉴于国际惯例,我国1998年发布了《国务院关于进一步深化城镇住房制度改革和加快住房建设的通知》(简称23号文),明确应建立以经济适用住房为主的住房供应体系;城市80%以上的家庭由政府提供经济适用房,开发商为高收入者建造的商品房只占约10%。23号文强调了住房的公共性,也强调政府责任。如果按照这个政策去执行,我国的房价就不会有如今的失控。但是,2003年8月12日,由建设部起草的《关于促进房地产市场持续健康发展的通知》(简称18号文),实际上淡化了政府大量建设经济适用房的责任,把房地产业定性为"促进消费,扩大内需,拉动投资增长"的"支柱产业"。从此,中国住房供应被追求财政收入的地方政府和追求暴利的房地产商所操纵;从此,中国住房失去公共性,房价飞速上涨。 政府是否就应该或者能否控制房价呢?笔者以为,中央政府可以去控制房价,但不是一定要去控制房价;事实证明,中央政府也不一定就能够控制房价,房价是由市场供需决定的,是市场的产物。对政府而言,房价高低并不重要,重要的是买不起房的低收入者要有房住。房价高低是市场供需的问题,由市场那只看不见的手去解决;低收入者买不起房,没有房住是人权问题,应由政府在市场外去解决。 政府要让买不起房的人有房住,方法很多,现成的办法有三条:一是提供低价的经济适用房供其购买,二是提供住房补贴让其租用民房,三是提供政府所有的廉租房供其租用。经济适用房是现行的政策。可是低收入者连经济适用房也买不起,真正买经济适用房的人都是有钱人。说白了,经济适用房就是政府拿大家的税来帮助有钱人置业,这很不公平。提供住房补贴让没有房的人去租房,这条政策果真执行,就会使很多买得起房的人也不去买房,拿着政府的补贴去租豪华房子住个舒服,这也不公平。只有廉租房这条政策才合理,才不容易让人钻政策的空子。问题是地方政府既不愿意建经济适用房,更不愿建廉租房。解决的办法是,中央出七成的建廉租房的钱,并参考人口数下达建廉租房指标。中央政府有给钱,地方就会争着建廉租房。在大量建廉租房的情况下,政府就不要怕房价高;房价越高,政府就可以从房地产商和富裕阶级那里取得越多的土地出让金和税收,也就越有钱建更多的廉租房。这是现在的电视电话会议永远也做不成的大事。


"什么?!安全带还需要 保养 和 更换 ?" 什么情况 下要 保养或更换 安全带? 多久 保养一次合适呢? 这需要来为你们科普一下安全带, 是谁发明了三点式安全带? 是 飞机设计师 尼尔斯·博林(nils bohlin) 1958年,时任沃尔沃安全总工程师的尼尔斯·博林在就职期间发明了这款 "v"型 三点式安全带 该产品可以将驱赶和髋固定在座位上,这就是沿用至今的安全带。 沃尔沃的logo也因为出名,安全带的发明厂家,你get到了吗? 说回安全带保养,安全带 最核心 也是最容易出问题的部件就是 卷收器 ,它可能导致安全带伸缩出现故障。 安全带 松垮 ,这 多半是因为卷收器的问题。 平均卷收器可以 拉伸 4万次以上 。我们基本每天系两次安全带, 1年不达1000次。 理论上卷收器可以使用10年以上。 但是有测试表明卷收器在 6年之后会出现强度减小。 我们每天拉安全带的 力度或大或小 ,加之平日路况不好, 遭遇急刹时 安全带也要 经受强拉伸 ,会 减少 它的使用寿命。原理与松紧带相同。 如果安全带强度变弱,发生事故时, 人可能 固定不住 ,可能 直接被甩出去 。 安全带 正常使用下的损耗 ,大家要随时留意,发现不对劲,去保养就好。有 2种情况 需要 立即保养或更换 。 车辆发生严重碰撞事故 发生汽车相撞事故,车的运动速度和方向发生剧变,如果车内人保持惯性,会大力撞到挡风玻璃、侧门或者车窗上,最不幸,穿透还会直接从车内飞出去,落到地上,甚至被车碾压...大家想一下这场面,安全带要把 人固定在座位上 ,需要 承受多大的拉力 ! 因此,遭遇事故后,即使安全带 没有损坏 ,它的 强度也会减弱 很多,因此,建议 立即换一条新 的 。 安全带锁口有异物 安全带锁口也是爱出问题的零件。比如爱车用久了,经常会遇到安全带插进锁口很费力,或者想解开安全带,按好几次锁口上的按钮,都没有反应,要拽一下才能打开。这时候要看看是不是有异物进去,及时清理。 有些司机为了 消除 不系安全带引发的车内警报 声 ,使用了安全带插口。如果交警发现车内用这个,处 200元 罚款,并且扣 2分处罚 。 另外,安全带过脏也会 降低抗拉强度 。我们平日使用稍加清洁便可以了。 网上流传了一些用肥皂水浸泡安全带的清洗方法,我是 不建议大家学习操作 。有可能 操作不当 ,导致 水分进入卷收器 ,彻底卡牢 拽不出 。不洗还好,洗完了反而出现问题。 so,保养好你的安全带卷收器,这下明白了吗?


温度 plc的使用环境温度与元件的使用温度有关,通常应该在5℃~40℃的范围内。另一方面,在非强制冷却的自然冷却的控制柜等中,由于设备及系统的节省空间及小型化,柜本身也小型化了,那么柜内温度与柜外温度比较,由经验可知有时会高出10℃~15℃以上。因此,有必要针对设置的场所及柜内的发热问题,采取以下的对策,为确保柜内的温度不超过单元的使用温度范围,应尽量保留充足的温度余量,使之在有余量的温度范围内使用。 高温 ①自然风冷式(依靠柜上下的百叶窗自然通风) 向柜内安装时,不使用风扇、空调等冷却设备是最好的方法。 此时,有关plc的安装的注意点如下: 1 不要设置在柜内热空气聚集的最上部 2 为确保通风空间,上下部要和其他的设备、配线管等之间应维持充分的间隔距离 3 不要在指定以外的方向进行安装(如纵向或上下颠倒),否则会造成plc内部的异常发热 4 不要安装在加热器、变压器、大容量电阻等发热量大的设备正上方 5 避开阳光直射的地方 ②强制通风式(依靠柜上部的风扇进行强制通风) ③强制循环式(依靠密闭结构的柜内的风扇进行强制循环通风) ④房间整体冷却方式 (用空调将放置控制柜的房间整体冷却) 《注意事项》环境条件与冷却方式的关系如下。 将控制柜设置在粉尘少的房间内→ ①或② 设置在有粉尘的地方 → ③或④ 操作空间 在设置plc及柜的时候,要考虑到使用及可操作性、同时还要考虑到维护等操作,因此请注意以下内容。 ①要留有易于程序操作和更换单元的空间。另外,考虑到维护?操作的安全性,尽量远离高压设备及动力设备设置。 ②plc、输入输出单元的安装位置应考虑到卸载工具等外围设备的连接与操作的方便性。 ③plc、输入输出单元往往装有维护检查用指示灯,因此要安装到操作人员易于看见、手能够达到的高度的位置。 ④应用plc的控制系统中,多半要考虑以后的改造、扩展,因此要预先考虑留有1-2成的扩展空间。 ⑤如必要,可在柜的后面,留出600mm左右的空间作为维护通道。 plc控制柜的电气环境 电源、接地及噪声(干扰)等是主要的电气环境。在设备安装、布线时,最重要的就是要把防止对人体的危害,并不让电气信号受到影响(干扰)等问题 plc的设置场所 考虑到维护操作的安全性,应与高压设备(600v以上)及动力设备分开设置。不得已的情况下,也要尽可能将其远离设置。


根据11月23日国家卫健委就我国艾滋病防治工作进展发布会上的数据,据中国疾控中心、联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合评估,截至2018年9月底,全国报告存活感染者85万,死亡26.2万例。估计新发感染者每年8万例左右。 预防是最好的"疫苗" world aids day 艾滋病防治的难点在于无法治愈、控制困难。目前,全世界还没研制出彻底治愈艾滋病的药物,也没有预防的疫苗,在当前的医疗水平下,患者或感染者必须终身用药。因此,防艾宣传教育尤为重要,预防是最好的"疫苗"。 知晓hiv,了解hiv,才能最终战胜hiv! world aids day 艾滋病的传播途径有三种,母婴传播、血液传播以及性传播。我国通过对血液制品的严查以及对毒品的打击,艾滋病通过血液传播已经很少,而性传播因为隐秘性较强,成为现在主要的传播方式。我国最新的统计数据表明,性传播占全部艾滋病传播途径已超过90%。 拒绝毒品、自尊自爱、遵守性道德、培养积极向上的生活方式是预防艾滋病的根本措施。 抓住"阻断"黄金时刻 hiv阻断药是一种极有效的补救措施 world aids day 医学上讲,即使真的被感染,体内检测出艾滋病毒需要几周甚至几个月,在还没确定是否感染时,有没有"后悔药"可阻断病毒传播呢?其实是有的。 hiv阻断药是一种极有效的补救措施 ,知道的人却并不多。根据中国疾控动态与艾防中心2017年的统计数据,万名受访网友中,有将近一半不知道艾滋病可以服用阻断药物。 hiv阻断药,即暴露后预防(post expos re prophylaxis)的药物,通常指的是在发生了高危行为之后,用来防止hiv病毒扩散的药。高危行为包括与艾滋病患者或hiv感染者发生没有安全措施的性行为;开放的伤口或黏膜组织接触到艾滋病患者或hiv感染者的血液;被有艾滋病患者或hiv感染者血液的针具刺伤等。 阻断药的成功率极高 world aids day 阻断药发挥作用的原理是 ,切断艾滋病病毒复制的过程,防止病毒从已感染的细胞扩散从而感染更多的细胞。以性传播为例:病毒先侵犯黏膜部位,穿过黏膜屏障后进入人体的组织、细胞、淋巴结,并在淋巴结繁殖,最后进入血液。阻断的原理是在病毒到达血液之前将病毒杀死,以达到阻断目的。 阻断药的成功率极高 。据统计,我国每年有700到1000名医生、警察等由于工作中不慎接触艾滋病患者或hiv感染者的血液等原因服用阻断药,没有一位因职业暴露而感染。 但是,发生暴露后,越早服用阻断药,药物的血药浓度就能越早升上去,以保证在病毒进入血液前起效。这是一个药物与病毒赛跑的过程。 最佳的阻断时间是2小时,阻断成功率在99%以上 。之后,成功率会开始逐渐下降,但72小时内仍有较高的成功率,被称为 黄金72小时 。 但是,hiv阻断药只是一种补救措施,不能过分依赖阻断药, 关键还是在预防。 严惩恶意传播 world aids day 2017年7月23日,《最高人民法院 最高人民检察院关于办理组织、强迫、引诱、容留、介绍卖淫刑事案件适用法律若干问题的解释》(法释〔2017〕13号)公开发布。其中第十二条规定,明知自己患有艾滋病或者感染艾滋病病毒而卖淫、嫖娼的, 以传播性病罪定罪,从重处罚 ;致使他人感染艾滋病病毒的,或故意不采取防范措施而与他人发生性关系致使他人感染艾滋病病毒的,均 以故意伤害罪定罪处罚 。传播性病罪在刑法中可判处五年以下有期徒刑,而故意伤害罪最高可判 死刑 。


想根治痔疮? 先了解"远三近六" 许多痔疮患者都疑惑"痔疮到底能不能根治?",给你个答案:能!你信吗? 从经有效治疗后,终生不再发作,这个层面上来说,痔疮的根治几乎是不存在的。 但从"最大限度延长发病时间"的角度来说,这种根治是可行且十分有意义的。 对患有痔疮疾病的人来说,这确实是一件很"马丹"的事实。但是,患者也不要过分感到苦恼。面对痔疮疾病,应有"发生前预防,发生后及时治疗"的意识。这样才能真正避免痔疮的反复发作,实现"最大限度延长发病期"意思上的根治。 预防痔疮,先远离这三大恶习 1、深蹲厕所 痔疮是指进肛周毛细血管群被过度腹压而导致充血,血管扩张、膨胀的过程。许多人在上洗手间的时候都会有看报、玩手机的坏习惯,长期如此会使肛周毛细血管群过度腹压,引发痔疮。 2、长坐不起 现在许多上班族都是处于长时间久坐的状态,而久坐必会导致腹部血流速度的减慢,阻碍局部血液循环,出现血液滞留,引发痔疮。 3、饮食习惯 对于三餐不定、过度进食、经常性进食刺激性食物等,容易导致便秘,大便干结,腹压增多诱发痔疮。 防治痔疮,做好这六点 ? 1、便后清洗: 每次便后都用温水进行冲洗,养成良好的卫生习惯。若在条件不允许的情况下,可用干净的湿毛巾进行擦拭,或用纸巾擦拭后,在其位置上垫上干净的纸巾,但这两种方法过后,也一定要进行冲洗(根据自身情况)。同时此举也可避免因炎症而引发的各类肛肠疾病。 2、坐浴 痔疮的形成主要是因为静脉血液的淤积所致。平时可以采用热水进行坐浴(根据自身要求调整水温,切勿水温过高、过低),这样有助于清除血液淤积,促进血液的循环。 3、补充水分 每天保证定量水分的摄入,水分助于软化干便,使大便变软,减轻痔疮疼痛。 4、补充膳食纤维 膳食纤维的摄入,如:笋、苹果、红薯、紫薯、芹菜等,有助于促进消化道的流动,防止便秘。多纤维饮食可以解决大便干结的情况,纤维素日摄入量不低于14克纤维素1000卡路里。 5、避免异常刺激 避免肛门的受冷、受热,腹泻便秘的交替;饮食方面讲究清淡,忌辛辣刺激类食物,如:烟、酒、辣椒、冰冻类食物。这样容易刺激肛门和直肠,引起充血的情况。 6、坐站结合,多运 如因学习、工作等原因无法避免久坐的情况,可调整坐姿,调换状态,平时多做提肛运动,帮助回纳痔块。在闲余时间也需抽空进行适量运动。 ? 生活中的小习惯或许不引人注目,但恰恰是诱发病变的"大陷阱"。治病更需养病,痔疮之治,需"养""治"兼顾,关注病情发展,并进行及时控制,就是最好的治疗。 想根治痔疮? 先了解"远三近六" 许多痔疮患者都疑惑"痔疮到底能不能根治?",给你个答案:能!你信吗? 从经有效治疗后,终生不再发作,这个层面上来说,痔疮的根治几乎是不存在的。 但从"最大限度延长发病时间"的角度来说,这种根治是可行且十分有意义的。 对患有痔疮疾病的人来说,这确实是一件很"马丹"的事实。但是,患者也不要过分感到苦恼。面对痔疮疾病,应有"发生前预防,发生后及时治疗"的意识。这样才能真正避免痔疮的反复发作,实现"最大限度延长发病期"意思上的根治。 预防痔疮,先远离这三大恶习 1、深蹲厕所 痔疮是指进肛周毛细血管群被过度腹压而导致充血,血管扩张、膨胀的过程。许多人在上洗手间的时候都会有看报、玩手机的坏习惯,长期如此会使肛周毛细血管群过度腹压,引发痔疮。 2、长坐不起 现在许多上班族都是处于长时间久坐的状态,而久坐必会导致腹部血流速度的减慢,阻碍局部血液循环,出现血液滞留,引发痔疮。 3、饮食习惯 对于三餐不定、过度进食、经常性进食刺激性食物等,容易导致便秘,大便干结,腹压增多诱发痔疮。 防治痔疮,做好这六点 ? 1、便后清洗: 每次便后都用温水进行冲洗,养成良好的卫生习惯。若在条件不允许的情况下,可用干净的湿毛巾进行擦拭,或用纸巾擦拭后,在其位置上垫上干净的纸巾,但这两种方法过后,也一定要进行冲洗(根据自身情况)。同时此举也可避免因炎症而引发的各类肛肠疾病。 2、坐浴 痔疮的形成主要是因为静脉血液的淤积所致。平时可以采用热水进行坐浴(根据自身要求调整水温,切勿水温过高、过低),这样有助于清除血液淤积,促进血液的循环。 3、补充水分 每天保证定量水分的摄入,水分助于软化干便,使大便变软,减轻痔疮疼痛。 4、补充膳食纤维 膳食纤维的摄入,如:笋、苹果、红薯、紫薯、芹菜等,有助于促进消化道的流动,防止便秘。多纤维饮食可以解决大便干结的情况,纤维素日摄入量不低于14克纤维素1000卡路里。 5、避免异常刺激 避免肛门的受冷、受热,腹泻便秘的交替;饮食方面讲究清淡,忌辛辣刺激类食物,如:烟、酒、辣椒、冰冻类食物。这样容易刺激肛门和直肠,引起充血的情况。 6、坐站结合,多运 如因学习、工作等原因无法避免久坐的情况,可调整坐姿,调换状态,平时多做提肛运动,帮助回纳痔块。在闲余时间也需抽空进行适量运动。 ? 生活中的小习惯或许不引人注目,但恰恰是诱发病变的"大陷阱"。治病更需养病,痔疮之治,需"养""治"兼顾,关注病情发展,并进行及时控制,就是最好的治疗。


苏富比 :我们撤拍了中国走私文物唐代佛首! 众人议论纷纷 佳士得 :。。。 苏富比 :我们拍卖了在拍卖场毁掉的画《气球女孩》! 众人议论纷纷 佳士得 :。。。 佳士得 :我们300万元拍卖了ai机器人的画,同场碾压毕加索 ! 苏富比 :??? 两大国际拍卖公司的较量一直在吸人眼球,这次的热点更是有趣: 前不久,佳士得将一幅ai机器人edmond de belamy的画归类为"艺术品"进行了拍卖。 画面中 身穿中世纪清教徒衣着的男人体态发胖,他的身体倾斜着,而整个画面也诡异地偏向左边。他面目模糊,额头顶到了画面的顶端。画布剩下的三个边缘则有大量留白,仿佛画作尚未完成就匆匆被挂了出来,让人担心创作者是不是遭遇了什么麻烦。 落款是"艺术家"edmond de belamy的一则代码。 ai的创作团队obvio s 这幅画作是由法国艺术团体 obvio s 所协助创作的,或者该更准确的说,这是他们设计的算法所创作的作品。 团队先是从艺术百科网站收集了 14~19 世纪的 15,000 张肖像,并将其输入到 gan 算法中,让产生器 学会 肖像画的规则,再开始根据规则创造出新的图片。 创造的图片图片并不是现有 15,000 张肖像的副本或结合,而是一张原始图片。团队将这种 新艺术 称为gan-ism。 艺术品or电子产品 艺术 art 艺术可以是宏观概念也可以是个体现象,通过 捕捉与挖掘、感受与分析、整合与运用 通过 感受学习 得到的形式展示出来的阶段性结果。 艺术也可以从哲学与科学来定义:"艺术"是哲学与科学的抽象实体。有时被称为精致艺术或美术,指凭借技巧、意愿、想像力、经验等综合人为因素的融合与平衡以创作隐含美学的器物、环境、影像、动作或声音的表达模式,以指和他人 分享美的或有深意的情感与意识 的人类用以表达既有感知的且将个人或群体体验沉淀与展现的过程 显然,这位"艺术家"edmond de belamy是通过了学习规则,绘制了一幅画, 从宏观概念上讲:这是艺术品。 但从哲学与科学上来定义,这位"艺术家"是否有分享美的或有深意的情感和意识呢?或者说, 机器人是否有了情感和自我意识呢? 很显然,如果认为这幅画是艺术品的话,那就承认了机器人已有了主观意识,未来机器人就能代替艺术家,甚至更多行业。 ai艺术到底有没有欣赏价值,或者如反对者所说的"没有灵魂"? 佳士得专家、此次拍卖的主理人 richard lyoyd 则认为,ai 将会是影响未来艺术市场的重要科技之一,拥有革命性的巨大潜力。"虽然它不是由戴假发的出名画家创作,却仍属于佳士得 250 年以来都在售卖的艺术作品。" 但无论如何,10月拍卖的这一天或许将被写入历史,因为这将意味着 人工智能创作的绘画作品正式作为"艺术品"被市场接受 ,"标志着人工智能艺术作品将登上世界拍卖的舞台"。 挡不住的"ai艺术" 关于ai进行的"艺术"创作,人类艺术界的确充斥着纷杂的声音。但这些,都不能减损人工智能领域的开发者,想要无限靠近艺术的热忱。而且,gan也不是唯一的工具。 2014年,谷歌开发了deepdream,用卷积神经网络 (cnn) 找到图像的一些特征,用可视化的方法来放大这些特征,就生成了梦境一般的图景。这些梦境,画风大多非常诡异,ai便也因此声名远播,吸粉无数。 deepdream生成的"梦境" 2016年,谷歌在旧金山举行了一场慈善拍卖,29幅ai作品一共筹得97,605美元,其中最贵的一幅拍出了8,000美元。 只不过,当时的名义并非"艺术品拍卖",也就没有引起艺术圈的大范围排斥。 如果ai摆脱模仿的枷锁,放飞自我。拥有创造力,可能是走向艺术的一大步。那么,你觉得这件300万的拍品算艺术品吗? 伪命题 区分艺术还是科技,其实这是一个 伪命题 。 科技对艺术就像一个简单的计算器,可以帮助艺术家在短时间内重复几万遍操作,大大的节约了创作的时间成本。 关于ai(人工智能)艺术的前景,复旦大学哲学学院教授徐英瑾提出:人类艺术家可能将与深度学习技术展开一场"反模仿与模仿"的竞争。 在这种竞争之下,诞生了一个新职业: 新媒体艺术家 深圳新媒体展remix garden 混合园林 新媒体是艺术发展的未来和趋势,全国诸多艺术院校陆续开设了新媒体艺术专业。 当一个纯粹的艺术家开始学习程序,他们可以找到更多创作灵感。但在新媒体艺术的创作中,每一个细节都需要琢磨。新媒体艺术家在写程序时常常难以从庞大数据中精确的找出并解决掉一个节点的b g。 所以作为一个新媒体艺术家,既需要对艺术敏感,也需要了解技术实施中的细枝末节。 上海 第五空间虚拟现实艺术展 樊克明,《用眼睛作画》,视频录像,1分55秒,2015 时装周ar(增强现实)走秀-s perbright 王叒婷、王俊睿《水晶门crystal door》 daniel ireg i《控制与无控制》 就此,人类美术发展中 是否会出现一个(或不止一个)新的艺术流派 ,也未为可知。 脑洞时间: 机器会画画,有了自我意识,这个问题涉及了许多伦理,我们就不讨论了。 而历史上,出现了许多文明和技术。有些技术甚至是现在科技无法确定解答的: 古中国的机关术与诸葛亮失传的运输机械-木牛流马、古埃及的胡夫金字塔建造与法老的咒语、古印加的黄金城、复活岛上的石像搬运等等。 这些一个个不可思议的未解之谜,都建立在"那个时代科技"所达不到的认知上。那试想一下,是否有可能古代人已经发明了"高智慧"的装置,因为种种原因被古人销毁或者隐藏起来么?


概述 下肢静脉有深浅两组,深走在肌肉,皮下浅。轻组大隐静脉、小隐静脉两种,为深部静脉。走在隐静脉内侧,小腿外侧和小隐静脉,只是腿走。下面就关于下肢静脉曲张的一些相关知识和经验同大家分享下,希望对大家有所帮助,同时希望病人早日康复。 步骤方法: 1、 由于静脉壁先天性薄弱,或作为一个结果,获得长期负重,或站着血瘀,静脉压力增高,下肢浅静脉扩张,伸长率和弯曲,在内侧或外侧脚可以看到紫色的扭曲的血管,被称为大隐静脉、小隐静脉。 2、 下肢静脉曲张可无症状,应避免长时间一动不动地站在那里,把弹性绷带或穿弹力袜压迫静脉,所以它不会继续扩大。 3、 长期的腿沉重的感觉臃肿的一些患者,或皮肤湿疹,或小腿慢性溃疡,必须手术结扎曲张静脉剥脱术,症状可以消失,湿疹加重,溃疡愈合。 4、 要注意深静脉必须光滑,如阻塞,静脉曲张是一种补偿性能,不结扎剥脱术出浅静脉。二是要排除的小腿慢性溃疡的其他原因,如营养不良引起的癌性溃疡和瘢痕溃疡。 5、 病人要多加注意休息,做些适当的运动,注意保持心情舒畅,积极乐观开朗的心态很重要。 注意事项: 要注意深静脉必须光滑,如阻塞,静脉曲张是一种补偿性能,。二是要排除的小腿慢性溃疡的其他原因。


简介 哀哉吴晗,他当年是研究明代大冤案起家的,按说精通明史的他对中国政治的黑暗复杂、对从政知识分子的悲惨命运理应有更深切的洞察。然而那"忠诚"二字,却全然消解了一个学者的清明理性。 讲到文革,就不能不提到《海瑞罢官》,而《海瑞罢官》,又是与吴晗的名字分不开的。一个人与一出戏,竟然成为一场历史浩劫的导火线,在多灾多难的的中国历史上,恐怕也是不多见的。 吴晗的在天之灵已经经历了27个春秋,他被历史学家们公认为是悲剧性的人物。不过,时下的一些研究,将吴晗的悲剧仅仅解释为一场政治阴谋的牺牲品,就文革的整体而言,也许是这么一回事。但就吴晗个人来说,似乎应有更深的蕴味。与"三家村"中其他两位文人邓拓、寥沫沙不同,吴晗并非左翼出身,原先不过是一个远离政治的象牙塔中人。一个一度为胡适所器重的明史专家,为何以后会弃学从政,以至于自觉地迎合政治的需要,去写最后招来杀身之祸的《海瑞罢官》-这里,或许蕴藏着吴晗人生悲剧中更深沉的一面。 海瑞罢官 30年代初,当吴晗还是清华历史系学生的时候,他已经被史学界视作明史研究中年轻的希望之星了。这一切来得颇早的学术名声,除了吴晗个人的史学天赋之外,不能不感谢当年中国公学时期的校长、恩师胡适先生的慧眼青睐。一篇考证扎实的论文《西汉的经济状况》以及《胡应麟年谱》,使胡适相信这个来自于浙江义乌乡村的穷学生,是大有潜力的可造就之才,他亲自作函给清华校长,请求给予吴晗以特殊的关照;以后又拨冗回吴晗一长信,建议他"训练自己作一个能整理明代史料的专家",并授之以治学的秘方。 那个时候的吴晗,也对得起适之先生的一片苦心。清华求学三年,吴晗在学界风头甚健,又是发表《胡惟庸党案考》等学术力作,又是担任《清华周刊》文史栏主任,又是筹办史学研究会,又是出任郑振铎主编的《文学季刊》编委。吴晗的学术才华和组织能力众所公认。到1934年毕业,傅斯年和蒋廷黻都抢着要这位才华横溢的学界新秀,清华破例将这个没有留洋经历的本科学生留校任教。吴晗在中国最高的学府取得了一席之地。 中学时代的吴晗 不难想象,假如沿着学者的道路走下去,吴晗在史学上的成就也许不在胡适的其他几个高足,如顾颉刚、傅斯年、罗尔纲之下。除了胡适,当年影响吴晗学术风格的,还有清华诸师长蒋廷黻、雷海宗、陈寅恪、张荫麟等大家。 胡适教会吴晗的,是考据学,蒋、雷二人,教导他治史还必须运用综合研究方法;而介乎于师友之间的年轻才子、史学家张荫麟则启发吴晗,史学作品要文彩斐然。另外,陈寅恪的考据方法对他的影响也非同一般。因为博采众长,而且一开始就有方法上的自觉追求,吴晗本来是大有希望为中国的现代史学提供一种新的范型的。 在清华读书时的吴晗 可惜的很,吴晗所处的时代,并不是一个能够让学者们坐在书斋里安心治学的时代。几乎就在他考取清华的同时,"九一八"的隆隆炮声就从东北方向隐隐传来,令人揪心,令人不安。在吴晗的性格中,有沉得下心的内向一面,但也有骚动不安的外向一面。就在人们以为吴晗潜心学问的时候,他那充溢着良知和热血的心灵深处,却隐藏着难以言状的苦闷。 在胡适留在大陆的大捆来往书信中,保留着一封信颇有价值的吴晗来信。在信中,吴晗以令人惊讶的激烈语调抨击了在国难面前"卑鄙无耻、丧心病狂的政府"和"麻木不仁、浑浑噩噩的国民"。他悲愤地说:"看着人家出卖你的父母兄弟,听着若干千万同胞的被屠宰的哭声,成天所见到的消息又只是 屈服 、 退让 ,假使自己还是个人,胸膛中还有一点热血还在着的时候,这苦痛如何能忍受!" 吴晗从清华大学毕业时 这是一个热血青年发自内心的痛苦,这痛苦几乎贯穿了吴晗的半个人生,以后他的种种变化都可以从中找到端倪。五四以后的中国知识分子,通常同时具有两种关怀,一种是与自己的专业志向相联系的知识关怀,另一种则是与知识分子普遍良知相关联的社会政治关怀。比较起来说,前一种关怀比较"现代"一些,那是要等到五四以后,知识分子作为一种独立的职业群体出现以后才产生的;而后一种关怀则渊源流长,是中国士大夫独特的精神遗产和历史传统。 如果处于太平盛世,像吴晗这样具有学术天赋的学者,本来仅凭明史这门专业就足以安身立命。但他偏偏身处乱世,知识分子内心那普遍的良知不可能不折磨他。在危机四伏的现代中国,一个学者欲潜心问学,是要付出一点代价的。不仅要有"隔离的智慧",而且还要有点"学者的自私"。但年轻的史学家吴晗纵然有"隔离的智慧",却不能强迫自己心如枯井,漠然世事。他毕竟是有良知的。良知使他痛苦,又不知如去何从,这等于承担了双份的痛苦。无奈之中,只能向自己所信任的恩师求助,希望胡适能够指点迷津。 胡适 胡适究竟有何回复,如今已无从查考。但几个月以后,胡适在《赠与今年的大学毕业生》文章中,教导学生在国家蒙辱的关头,更要有科学救国的信心这一番话,不妨视作对吴晗的间接回应。看来吴晗是受了一点胡适影响的,他在《清华周刊》上发表的第一篇杂文,就嘲笑了学生进城搞爱国运动是"一窝蜂"和"赶时髦"。 不过,不介入政治运动,并不意味着吴晗内心风暴的平息,只不过换了一个方式,在书斋内部,通过读书和治史,缓缓发泄而已。我们可以发现,这一时期吴晗所选的一些明史题材,多少与内心未实现的那一层社会关怀相关,比如《胡惟庸党案考》考证的是明朝初年朱元璋为独揽国权,为迫害宰相胡惟庸而制造的特大冤案。作为一个明史专家,他最敬佩的是明末那些有骨气、有气节的东林党人。 吴晗在学校演讲 1933年春,吴晗在究书摊觅得一册描写东林党人与阉党斗争事迹的《碧血录》,激动地在书后写道:"读完此书,胸中不知是甜是辣,因想及自己将来如何死,若死在床上则未免太笨拙,最好是自己作一主意,想一洒脱干净死法,活得不耐烦,便撒手告别,岂不快哉!" 尽管是一介书生,吴晗的内心还是有一点壮烈情怀的,东林党人,这大概是他心目中所理解的知识分子,充满正义和良知的知识分子。虽不能至,仍然心向往之。吴晗从学者到斗士的转变,自然是后来40年代的事,但在30年代初他的安身立命之中,已经可以找到若干潜因了。傅斯年曾经对胡适说过:"我们的思想新,信仰新,我们在思想方面完全是西洋化了;但在安身立命之处,我们仍旧是传统的中国人。"胡适认为"此论甚中肯"。连胡、傅那些留学西洋、受过欧风美雨浸润的大学者,安身立命之处都不免"传统",何况吴晗这样从未留过洋的本土知识分子呢。 吴晗、袁震的结婚照 不过,在北平学界浓郁的学术气氛笼罩之下,整个30 年代吴晗基本上还是守住了自己的专业岗位,连"一二九"运动和七七事变都没有动摇他的知识关怀,让他离开安静的书斋。直到40年代初,事情才慢慢发生了一些变化。浏览西南联大的历史,我们可以发现在它的前期,尽管战争是那样地残酷,物质条件也大不如前,但因为坚信抗战必胜,相信政府的领导能力,联大的教授们内心仍然充满了定力,学术气氛也一如30年代那般浓郁。 从40年代初开始,由于通货膨胀,教授们的生活水准一落千丈,从贵族沦落为平民,整天为温饱犯愁。社会地位下降了,政治态度也会发生微妙的变化。吴晗因为夫人多病,而且要同时赡养两个家庭,无疑在诸教授中首当其冲,第一个陷入贫困。书斋是呆不住了,心情又是那样的压抑再加上国民党政治的黑暗与腐败也日益明显,这些外部因素使得吴晗内心那潜伏良久的社会关怀,再也无法抑制下去。1940年以后,30岁出头的年轻教授吴晗终于走出了象牙塔,开始过问政治。 吴晗、袁震在西院12号 一般的联大教授(包括闻一多),通常要到1943年下半年以后,才有强烈的政治关怀。吴晗显然先行了一步。在这其中,夫人袁震起着某种非常重要的作用。袁震原是董必武的学生,她很早就参加革命,思想左倾,她对吴晗的影响显然是不言而喻。后来吴晗与中共发生紧密的联系,都是袁震牵的线。这样,吴晗的介入政治,从一开始就不是自由主义的姿态,而是激进的左翼立场。 吴晗的挚友罗尔纲,曾以八个字评价亡友的性格:"豪放不羁,忠厚诚笃"。豪放不羁,意味着吴晗具有东林党人嫉恶如仇、敢说敢为的壮烈情怀。在那个需要知识分子站出来说话的年代里,吴晗表现出惊人的正义感和道德勇气。由于他在民主运动中太活跃、太激进,传说清华将不给他发聘书。好心的人劝他少讲点话,吴晗顿时瞪大了眼睛,情绪激奋地说:"什么?要我少讲话?解聘了,我更自由。我是学历史的,在中国历史上,每个朝代灭亡时,总有些殉国的志士,今天中国到这种局面,也该有殉难的人了,我早就准备好了,有什么关系!" 1964年春的吴晗 当年联大的教授们,虽然因为各自的信仰差别,有唱高调的,也有唱低调的,但他们的人格与信念往往是一致的。像吴晗和闻一多,不会因为抗议专制政治有人身危险,或者要掉饭碗,就转而玩聪明的把戏,不打主人专打走狗,在同道身上发泄仇恨,施行道德的拷问,以满足一己之崇高快感。他们不会这样卑劣,他们总是以血肉之躯直面最黑暗的势力,最腐朽的体制。那些温和的甚至保守的同事尽管对他们的激进不一定赞同,甚至颇有微词,但无不佩服他们的人格,佩服他们的言行如一。 除了豪放不羁,吴晗的性格中还有忠厚诚笃的另一面。他的大部分知识来自传统的古籍,较少西方个人主义的理念和色彩,因此在他身上体现出更多的是中国士大夫的精神传统。作为一个历史学家,吴晗对知识分子的理解似乎没有更多的现代色彩,仍然以"忠诚"为核心,只不过后来以阶级分析的眼光,强调忠诚的对象,是上层统治阶级呢,还是底层的贫民大众。 1955年吴晗夫妇与爱女小彦 对于他而言,知识阶层永远是一张皮,自身无法独立地生存,最后总是要依附于一定的阶级。所以,在吴晗的心理深层,对群体有着强烈的依赖感,他不习惯天马行空,独往独来。为了实现与黑暗的抗争,吴晗必须寻找正义的化身,寻找自己的群体归宿。一旦自认为找到了真理,找到了奋斗的正确方向,他就愿意将自己全部交出去,交给这个代表着光明和真理的事业。 吴晗的政治头脑是单纯而又率真的。那种对组织的忠厚诚笃,使得吴晗渐渐丧失了自我的判断能力,无论正确还是错误,一切都取决于组织。可以说,从吴晗过问政治的起初,他那种对知识分子的理解和参与政治的方式,就埋下了往后人生悲剧的种子。 作为一介书生,吴晗与黑暗势力抗争的武器是那么地有限,首先想到的自然是"以笔作枪"。1943年以后,吴晗的学术论文骤然减少,代之而起的是大量充满批判性的时文。吴晗写时文有他的专业特点,不象闻一多那样直抒胸臆,而是通过历史影射现实,所谓"古为今用"。本来,为了服从政治斗争的需要,"古为今用"式的影射策略在时文中用用,自然也无妨。但久而久之,竟然不知不觉地变为吴晗的思维习惯,带进了学术研究之中。最明显的例子,莫过于他的三改《朱元璋传》了。 《朱元璋传》 这本吴晗的代表作(1944年初版的书名叫《明太祖》),原初的写作动机就有"通过明太祖攻击蒋介石,指桑骂槐"的意思。1948年作第一次修改时影射的色彩更浓了,朱元璋几乎成为蒋介石的化身。这本书后来得到了毛泽东的重视,多次与吴晗当面讨论书中的细节,指示说"朱元璋是农民起义领袖,是该肯定的,应该写的好点,不要写得那么坏(指朱的晚年)"。还专函希望他以"历史唯物主义作为观察历史的方法论","加力用一番功夫"。 根据最高领袖的旨意,吴晗在解放之后,又两次修改书稿,根据阶级分析的方法再塑朱元璋之形象。应该说,接受过严格史学训练的吴晗在史料考据上比之以前是严谨了,但修改后的整体质量却大不如前。如果说,解放前的稿子还带有吴晗强烈的学术个性和流动生辉般文采的话,那么,那奉旨修改的后两稿,显得是那样的平庸、呆板,一如同时代的大部分史学著作,焉焉然无生气也。 新政协筹备会期间的吴晗(左二) 吴晗所丧失的,岂止是一部有希望的史学传记,更重要的是,他失去了作为一个学者,其职业道德所要求的独立品格。一个知识分子,既可以扮演社会批评者的角色,也可以扮演学者的的角色,这两种角色有各自独立的价值和意义,也有各自不同的角色逻辑和操作道德。如果一个学者想尽点良知的责任,尽可以通过议政的方式,而不必连学术也搭进去,将之沦为政治的附庸。按照韦伯的说法,学者在从事学术工作时是应该"价值中立"的,求知是其最高的也是唯一的目的,这是一个学者对自身职业尊严和专业价值最好的维护,也是最起码的职业道德。 然而,30年代以后的左翼史学界,却有一种流弊深远的"影射史学"传统,一种"史学为政治服务"的党派意识。吴晗是深得其害的。将学术作为政治斗争的工具,其短期效果也许十分过瘾,但对学术的戕害却不言而喻。当学术被学者们自觉地绑在政治战车上面的时候,其个人命运也注定由不得自己了,是座上客还是阶下囚,统统取决于领袖的一己意志和整体布局。作为历史学家的吴晗,解放之后那从荣贵到受辱的大喜大悲人生,岂非正是如此? 吴晗和一双儿女 尽管吴晗将自己整个身心包括学术事业都献给了革命,而且还担任了民盟北平支部的负责人。但从骨子里说,他依然是一名学者,渴望早日回到自己的书斋,回到久违的学术岗位。他曾经与闻一多相约,"等到民主政治实现,便立刻退回书斋,去充实自己,专心著作"。然而,新中国成立后的第二个月,尚未征求吴晗本人的意见,新政府便任命他为北京市副市长。时在苏联访问的吴晗连忙向周总理辞职,表示实在不愿从政当官,还是愿意留在清华,"继续从事史学研究和教育工作"。但此时此地,早已是由不得他了。后来为了这件事,吴晗还狠狠自我检讨了一番自己"知识分子的洁癖"。 一个本来有可能成为学术大师的书生,就是这样弃学从政,开始了不无惊险的仕途生涯。应该说,在那个岗位上,吴晗为发展新中国的史学是做了许多力所能及工作的,换任何一个别的人上去,都不会比他做得更好。但作为吴晗本人,也就此牺牲了自己的学术事业。他整天限于没完没了的会海之中,有一个星期一共开了64个会,平均每天8个会!1957 年以后,吴晗开始挤出时间写一些史学札记和政治杂文,当夜阑人静,吴晗埋头于灯下时,我们可以想象,以他史学家的本能,间或也许还会冒出若干真知灼见。但这些灵感不是被自我扼杀,就是被禁锢在阶级分析话语的硬壳之中。在那个时代,一统的政治立场规定了一统的治学方法,而一统的治学方法又限制了学术观点的原创性。再加上行政职务带来的政治敏感,吴晗的史学生命自然凋谢了。 吴晗故居内景 由于40年代以来形成的那种史学"为现实政治服务"的意识愈来愈自觉,吴晗也就愈来愈习惯于写遵命文字。他所擅长的不再是明史研究,而是借助历史宣传和演绎党的最新精神。最后葬送了吴晗生命的海瑞研究,正是这样一种遵命的产物。1959年初,毛泽东突然对海瑞发生了兴趣,胡乔木向吴晗透露了这一信息,并要求他写文章宣传海瑞。 吴晗奉命而行。等到《论海瑞》写完,庐山会议风云突变,毛泽东又有了"左派"海瑞与"右派"海瑞的高论。吴晗又连忙在末尾加一段话,以示与"假海瑞"彭德怀划清界限。至于后来应马连良之邀,创作历史剧《海瑞罢官》,也与这段背景直接有关。不过,吴晗虽然在政界服务了十几年,但以他热情而又不无单纯的书生本性,又如何洞察得了政治的云谲波诡。就象历史中的那个海瑞一样,吴晗也是因忠而得咎,死得是那样的不明不白! 文革批斗中的吴晗 在40年代,吴晗曾经写过一篇《说"士"》,他将忠诚理解为一个知识分子的最重要的品格,认为中国的精神就是建立在知识分子的忠诚之上。有意思的是,1962年,当吴晗在为"封建道德可以抽象继承"的观点作辩护时,首先想到的例子也是"忠",当然过去是忠于君王,而今强调的是忠于"国家"和"人民"。吴晗对于他所信仰的事业的确是忠心耿耿,然而,一个知识分子的忠诚感,一旦失去了清明的个人理性和独立思考作为学理的资源,就有可能是一种海瑞式的愚忠,甚至比海瑞都不如。 海瑞在儒家义理和封建秩序的框架之中,还能表现出"道"对"势"的抗争,而后期的吴晗,连这样的抗争都失去了,仅仅剩下了忠诚。这样的忠诚,使吴晗在1957年积极参与了反右斗争(当时他刚刚入党不久),也使他不经意间卷入了一场导致了民族大灾难的文字狱中。哀哉吴晗,他当年是研究明代大冤案起家的,按说精通明史的他对中国政治的黑暗复杂、对从政知识分子的悲惨命运理应有更深切的 洞察。然而那"忠诚"二字,却全然消解了一个学者的清明理性,最后竟不折不扣重复了自 己笔下胡惟庸、海瑞这些历史先故的冤屈故事! 清华大学吴晗雕像 三家村中唯一劫后余生的寥沫沙,在1980年写了一首追悼亡友吴晗的七绝,诗曰: 鬼域为灾祸已萌,天真忧自笑盈盈。 可怜一觉开封梦,留得身前身后名。 鬼域为灾祸已萌,天真忧自笑盈盈。 可怜一觉开封梦,留得身前身后名。 寥公在诗后有一注:"开封古称汴梁,为北宋首都,宋仁宗时,开封府尹包拯不畏权势,为民除害。这里是借用包公来比喻吴晗为北京市副市长。"偿若吴晗有幸渡过劫难,活到今日,不知会否从那"一觉开封梦"中醒来?我想,只要他再操旧业,以史家的关怀重读明史,纵然再本性天真,想必也会独有所悟?


经过40年改革开放新的伟大革命,中国的面貌焕然一新,一跃成为世界第二大经济体、第一大工业国。如今,中国特色社会主义已经进入了新时代,站在新的历史起点上,改革开放也将再出发,在历史前进的逻辑中前进,在时代发展的潮流中发展,在人民对幸福的期待中继续求索。 在历史前进的逻辑中不断开拓 我国的改革开放作为一种社会历史运动、一种自觉的社会变革活动,是人类社会历史发展必然逻辑的集中体现。1978年,邓小平审时度势,带领人民开启了改革开放的历史征程。从农村到城市,从试点到推广,从经济体制改革到全面深化改革。到如今已经走过了40年极不平凡的历程,取得了丰硕的成果。尤其是近5年,随着改革全面发力、多点突破、纵深推进,开放程度继续扩大、开放格局全面铺开,我国的经济、社会、政治、文化、生态建设等都取得全方位、开创性的成就,发生深层次、根本性的变革。人民生活从短缺走向富裕、从贫穷走向小康。我们迎来了从站起来、富起来到强起来的历史性飞跃。 在历史的大逻辑中,社会历史发展是无止境的,改革开放也将无终点。这是因为社会是在矛盾运动中前进的,当旧的问题被解决后,新的矛盾立刻就会产生。进入新时代,我国社会主要矛盾发生转变,由过去的人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾,转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。与此同时,社会发展中的深层次、棘手问题日益凸显:发展不平衡不充分问题突出、发展质量和效益还不高、创新能力不够强、生态环境恶化等。 习近平总书记认为,改革开放中的矛盾只能用改革开放的方法来解决。进一步说,改革开放只有进行时没有完成时。进入新时代,我们依然要坚持通过改革开放,解放和发展社会生产力,不断满足人民群众对美好生活的需要,才能不断解决我国政治、经济的某些具体体制和环节上存在的与社会生产不相适应的问题,才能从根本上化解发展过程中所出现的社会难题,进而战胜一切在政治、经济、文化、社会等领域和自然界出现的困难和挑战,并在不断创新和完善改革开放体制机制、不断协调优化各领域各环节改革、使各方面制度更加成熟、更加定型过程中把改革开放事业向更高水平、更深阶段、更加科学的方向拓展。 在时代发展的潮流中顺势而为 经济全球化是世界历史运动的必然结果,是不可逆转的时代潮流。改革开放40年,我国秉承着"中国的发展离不开世界"的理念,经历了从引进来到走出去,从加入"wto"到共建"一带一路"的对外开放的历程,形成了一条适合中国国情的发展道路。在这个过程中,中国从经济、军事、政治、科技、教育、文化、体育、社会等多方面从封闭半封闭走向全面开放的局面,并取得了举世瞩目的成就。与此同时,中国也为世界做出了巨大的贡献,有效地应对了亚洲金融危机和国际金融危机,连续多年对世界经济增长贡献率超过30%,成为世界经济增长的主要稳定器和动力源,促进了人类和平与发展的崇高事业。所以,习近平总书记说,改革开放这场中国的第二次革命,不仅深刻改变了中国,也深刻影响了世界! 进入新时代,中国开启了加强中国与世界交融发展的新画卷。如今,世界各国经济社会发展日益相互联系、相互影响,推进互联互通、加快融合发展成为促进共同繁荣发展的必然条件。任何一国的建设与发展不仅离不开与其他国家的交流与合作,而且要不断地变革落后的生产关系和僵化的政治、经济体制,以适应变动中的国际环境和突飞猛进的科学技术。所以,与近两年有背世界大势的"逆全球化"和贸易保护主义不同,习近平总书记明确指出,未来中国进一步扩大对外开放的程度,通过采取大幅度放宽市场准入、创造更加有吸引力的投资环境、加强知识产权保护、主动扩大进口等措施,打开对外开放的新局面,通过"一带一路"建设,打造顺应经济全球化潮流的最广泛国际合作平台。向世界宣布,中国开放的大门不会关闭,只会越开越大。 在人民对幸福的期待中继续前行 期待自我的发展与完善是人类永恒的追求,而满足人的发展与完善则是一切社会历史活动的"应然"目的与归宿。人民是改革开放的实践主体,改革开放最终目的也应该是为了人民的发展、实现人民的幸福,即满足人民的期待。 人民的期待是改革开放的根本动力和方向。改革开放之初,邓小平同志反复强调中国的改革开放是要解决十亿人的贫困问题和发展问题。党的十八大以来,习近平总书记多次强调,人民对美好生活的向往,就是我们的奋斗目标,要坚持把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为推进改革的出发点和落脚点,让发展成果更多更公平惠及全体人民。通过40年的努力,人民群众的生活发生天翻地覆的变化。我国人均国内生产总值已经达到偏上收入国家水平,农村贫困发生率大幅度下降,九年义务教育全面普及,城乡居民健康状况显著提高,社会保障体系基本建立,其他很多方面的民生保障也有显著改善。 进入新时代,富裕起来的广大人民群众开始在小康生活的基础上有了新的目标、新的要求、新的期盼。人民美好生活需要日益广泛,不仅对物质文化生活提出了更高要求,而且在民主、法治、公平、正义、安全、环境等方面的要求日益增长。针对新时代人民群众过上更好生活的殷切期待,习近平总书记指出,在新时代,中国人民坚定不移全面深化改革,敢于向顽瘴痼疾开刀,勇于突破利益固化藩篱,将改革进行到底;坚定不移贯彻以人民为中心的发展思想,不断增强人民获得感、幸福感、安全感。同时,将继续扩大开放,推动构建人类命运共同体,为人类的和平与发展作出更大贡献。 综上,新时代中国改革开放遵循历史大逻辑、合乎世界大势、顺应人民期待。因此,其未来征程中一定更成功、更宽广。 (作者单位:暨南大学马克思主义学院。


疝气,在古代中医文献中或为小腹疼痛,或为男子阴囊肿痛,或为腹内脏器经腹壁薄弱处或缺损处向体表突出(如现代医学中的腹股沟斜疝、腹股沟直疝、股疝、脐疝等)。 因为艾灸可以振奋人体阳气,增强自身调整功能,使病理状态得到改善,使突出的脏器回复到正常位置;本证又以寒型和气型为多,而艾灸有温阳散寒,行气活血之功。所以古今以来艾灸治疗疝气在各种方法中就遥遥领先。 艾灸治疗疝气的常用穴为大敦、气海、二趾奇穴、三阴交、小腹奇穴、关元、阴部奇穴、 章门、大趾奇穴、中极、中脘。可知疝气的艾灸治疗特点如下: 一、 循经取穴特点 1、 多灸任脉穴(常用穴位气海、关元) 《素问·骨空论篇》云:任脉"起于中极之下,以上毛际,循腹里","任脉为病,男子内结七疝。"故灸治本证多取任脉穴,占诸经之首。 常用穴为气海、关元等,如《扁鹊心书》:"疝气灸气海穴自愈。" 《东医宝鉴》:"诸疝取关元灸三七壮。"《医心方》:"治寒疝及冲心痛方,灸脐上三寸,名太仓,脐下二寸,名丹田,各五七壮炷,并要穴,又方,灸上管七壮。" 2、多灸肝经穴(常用穴位大敦、章门) 因为本病病位在小腹部(含生殖器),而肝经 循阴股,入毛中,过阴器,抵小腹,因此艾灸亦多取肝经穴,占诸经之第 2 位。 如《资生经》:"太仓公诊司空命妇曰,疝气客于膀胱,难于前后溲而溺赤,灸其足厥阴脉左右各一所。" 肝经穴中最常灸的是大敦,占全身诸穴之首,如《胜玉歌》:"灸罢大敦除疝气。"《类经图翼》:"大敦,凡疝气、腹胀、足肿者,皆宜灸之,以泄肝木,而脾胃之土自安。"肝经艾灸的常用穴还有章门等,如《奇经八脉考》:"小儿㿗疝,可灸章门三壮而愈。" 3、选灸脾经穴(常用穴位三阴交) 脾经上循膝股内前廉入腹,也是治疗本病的重要经络。特别是其三阴交穴,是足三阴经之交会,是治疗疝气的要穴。如《串雅全书》:"疝气偏坠,灸两足三阴交穴尤效。" 此外,古人艾灸多取经外奇穴。因为人类使用艾灸较早,那时候经络学说尚不完备,故多取经外奇穴,后被流传下来。 在奇穴中,最常灸的是足趾部的独阴穴。如《奇效良方》:"独阴二穴,在足第二趾下横纹中,是穴治小肠疝气...可灸五壮。"《东医宝鉴》: "诸疝上冲,气欲绝,灸独阴神效。" 其次为小腹部的奇穴,如《医宗金鉴》灸小腹部三角穴:"疝气偏坠灸为先,量口两角折三尖,一尖向上对脐中,两尖下垂是穴边。"《古今医统》灸"小腹上横纹斜尖"治疗诸疝。 二、分部取穴特点 由上述统计结果可知,艾灸多取小腹、足阴、胸脘、 腿阴之穴。 灸小腹穴者,如《资生经》:"舍弟少戏举重,得偏坠之疾,有道人为当关元两旁相去各三寸青脉上灸七壮,即愈。"灸腿阴、足阴者,如上述灸肝经大敦穴。灸胸脘部穴者,如《医心方》;"治寒疝及冲心 痛方;灸乳下一寸。"《名医类案》;"滑伯仁治一妇,病寒为疝,自脐下上至心,皆胀满攻痛,而胁疼尤 甚...为灸章门、气海、中脘。"其中"乳下一寸"、章门、中脘均属胸脘部。在艾灸取穴中值得提出的是古人多选足趾部穴与患部穴。 1、多灸足趾部穴 在艾灸时古人多取足趾部穴,因为本病病位在人体躯干的下端,根据对应学说,下肢末端穴,即足趾部 穴(含井穴)与之相对应;足趾部的神经末梢丰富,用艾绒直接烧灼之刺激十分强烈,故能取得良好疗效。上述灸独阴穴即为是例,又如《太平圣惠方》;"华佗疗男子卒疝,阴卵偏大,取患人足大指,去甲五分,内侧白肉 际,灸三壮,炷如半枣核大,患左取右,患右取左。"此穴当为大敦。《肘后方》;"小儿阴疝,发时肿痛,依仙翁前灸法,随左右灸(足大指第二节横纹正中五壮。姚云足大指本三壮)。"《续名医类案》;"赵雪山因劳后五 更起早感寒,疝气痛不可忍,憎寒战栗...将患人两脚 掌相对,以带子绑住,两中趾合缝处,以艾炷麦粒大灸七壮,灸完痛止,神效。"古人又取上肢末端穴,如《神灸经纶》;"手小指端,治□疝,灸七壮,左灸右,右灸 左。"这是上下肢末端部相对应的缘故。 2、多灸患部穴 古人也取病变局部穴位予以艾灸,此属局部取穴 法,如《儒门事亲》;"灸疝法;放疝边竖纹左右交弦,灸七壮。"《名家灸选三编》;"治疝气,肾偏坠法;在阴茎根两旁,各开三寸是穴,灸二七壮。"均为例。因为疝气常表现为肠管突入阴囊中,或其他原因引起的阴囊 肿痛,因此古人也灸阴囊局部的奇穴,如《奇效良方》;"囊底一穴,在阴囊十字纹中...小肠疝气,肾家一切证候,悉皆治之,可灸七壮。"《外台秘要》;"刘氏疗小 儿疝气,阴囊核肿痛,灸法;如一岁儿患,向阴下缝子下 有穴灸三壮,"上述灸取任脉气海、关元及小腹部的经 外奇穴,当也属局部取穴法。 3、穴位左右的选择 根据经脉的循行路线,古人一般灸取患部同侧的穴位,如《名家灸选三编》;"治疝气睾丸肿痛法(竹田家古传);随睾丸偏坠左右,左痛者,灸左踝骨下三壮,妙效。"《续名医类案》;"张建东秘传治一切疝气神 方...患左灸左,患右灸右,俱患则左右俱灸。" 但因人体经络左右对称,交会联系,因此古人又常灸对侧的穴位,如《神应经》与《续名医类案》用脐下 "三角灸"治疗本病,均是"患在左即灸右,在右则灸左,两边俱患,即两穴皆灸。"《太平圣惠方》;"华佗疗男子卒疝,阴卵偏大,取患人足大指,去甲五分,内侧白肉际,灸三壮。""患左取右,患右取左。"由此可见,临床究竟应该选择灸患侧穴,还是灸健侧穴?古代常有意 见相左者,故须作进一步的研究。 三、艾灸操作特点 关于艾灸的具体方法,除了一般常规操作外,还有以下几个方法。 1、 隔盐灸 《针灸集成》;"疝气冲心;以面末和水作孔饼,按脐上,以炒盐填,厚五分,灸大炷,以微温为限,百壮至五百壮,每岁春秋灸毕。"隔盐灸脐可使热量均匀传播,又可避免皮肤的烫伤。 2、 醋熏灸 《续名医类案》;"骆元宾十年患疝,形容枯槁,李视之,左胁有形,其大如箕,以热手按之,沥沥有声,甚至上攻于心,闷绝良久,以热醋熏灸方醒。"醋性温,入肝经,有较强刺激性。 3、太乙神针法 "太乙神针"乃灸法之一种,是在穴位上铺就数层布或纸,然后将点燃的艾条按在布或纸上,以刺激穴位。《太乙神针》一书所载治疗本病的穴位有气海、中 极、三阴穴、大敦;《万应神针》一书所载的穴位为太冲、三阴交、独阴以及脐下三角灸穴等。《串雅全书》 则称之为"百发神针"。上述三书所载艾条中的药物有 所不同,但总的来说,均有活血行气,温阳散寒的作用。 4、熨法 熨法是用热的物体(熨斗、药物或其他物体)来刺 激体表穴位,属"热疗"范畴,与艾灸有相似之处,也有良好的温阳散寒,理气活血,补虚通经的作用,但比一般艾灸的作用面大。古人也采用熨法治疗本病,如 《古今医统》;"疝气;盐熨法,用食盐半斤,炒极热,以故帛包熨痛处。""疝气;用布帛扎圈置脐上,用盐填入一寸厚,用熨斗熨之。"此乃用食盐熨或用熨斗隔盐熨,而《寿世保元》则用黄土饼作为熨疗的工具,"周少峰亲 家患疝气,偏坠肿痛,不可忍者,遇一秀才,传一方,用 黄土,水和作干泥,拍作大饼,火炷柱架,火上烘热,熨 痛处,冷则再易,立愈。" 关于艾灸的刺激量,古人认为必须要足够,否则疗 效不佳。如《资生经》;"有一兵患小肠气,依此方灸 足第二指下文五壮,略效而再发,恐壮数未多也。"《类 经图翼》认为气海"治小肠气痛...四时宜多灸。"古 人甚至灸至百壮,如《医心方》;"治寒疝及冲心痛方; 灸穷脊上一寸,百壮;又方;灸脊中百壮。"为了增加刺 激量,古人还采用足趾的合绑灸法,如《采艾编翼》治 疗本病时,将患者"左右脚两次指合回,以带束住,本人 仰卧床上,以坚小艾合灸两指头七壮。"上述灸足趾部 穴中,《续名医类案》亦将中趾相对,以带子绑住,灸趾 头合缝处。将足趾绑住,一则利于固定,二则利于两趾 头上穴位同时下火艾灸,这样可以加强刺激,从而取得 疗效。至于艾灸强刺激所适应的病情、时机,以及所适 宜的穴位,尚须作进一步的探讨。 四、现代的艾灸应用 现代临床也用灸法治疗疝气,这是对古代艾灸经验的继承。如有学者[1]取阴交、气 海、关元,用灸架熏灸60~90分钟,又寻取背部反应点,作直接的化脓灸,并认为灸法治疗疝气的疗效比针刺持久;解小会等取脐三角穴,用悬灸法;武光录取大敦等穴,然后作隔蒜灸,每穴1~2 壮,以起泡为度;刘春生治疗急性腹股沟嵌顿疝,灸灼患侧□趾掌面,第一、二趾间关节横纹中之奇穴;司徒铃治疗小儿狐疝 (肠套迭),取双侧膈俞、三焦俞,用直接灸各 3 壮。由此可见,现代临床也灸任脉穴、肝经穴及经外奇穴,也灸足趾部穴与病变局部穴,同时还灸背部穴,但现代临床未见有灸阴囊穴的报道。对于灸患侧还是同侧穴的问题,现代也有不同看法,如杨永璇治疗诸疝,灸大敦与脐下三角穴,施隔姜灸或隔蒜灸,灸至痛难忍受方去之,选用对侧穴位,即左病取右,右病取左;而周楣声治疗疝气,亦灸脐下三角穴,却认为左右互取反不如直取同侧为好,因为左右互相传感常在腹中线处受阻;李宗俊治疗婴幼儿嵌顿疝,则灸患侧归来穴,然后用手法复位。可见对于灸患侧还是同侧穴的问题,尚需探讨。 喜欢艾灸的朋友可以关注我的微信订阅号艾善生活(aishanlife8)每天都有精彩的干货推荐给你。妇科保养选购艾条一定要选择纯度高质量好一点的,不然很容易灼伤自己。


当知识产权律师janine anthony bowen第一次看到云计算合同时,她的反应是:这些人肯定疯了。 jack attorney & advisors主要合伙人browen讲述道:"我看到条款写说,当其服务出现任何问题时,服务供应商不承担任何责任,即使真的出现问题,我的客户都需要承担责任。" 为了挽回损失,她的客户必须提起诉讼,而最大损失赔偿不会超过12个月的服务费用,这个数额与数据丢失的损失相比,简直是小巫见大巫。bowen的反应看起来很合理,"因为这些条款很无理。" infolawgro p创始人tanya forsheit有着同样的看法:"云服务供应商的合同采取了 要就拿走,不要拉倒 的态度,他们希望人们像点击it nes网站一样点击 我接受 。" 这种"要就拿走,不要拉倒"的方法给it内部造成了很大的问题,特别是负责为企业降低风险的法律专业人士。例如在圣迭戈港口业务信息和技术服务主管deborah finley刚刚开始考虑使用云计算用于电子邮件归档。 finley解释说道:"供应商的合同对于责任赔偿金额有限制,而我们的法律部门对于赔偿有标准条款,如果要改变这些条款,我们需要获得董事会的批准。" 在经过协商后,finley及其企业律师达成了协议,但她不愿意每次签署云计算合同时都要去董事会。 对于finley和很多企业it执行官而言,底线是:云计算应该是使事情变得更容易和更便宜,但它却使律师和首席信息官变成了对手,至少暂时是这样。 律师主要负责帮助企业在法律、风险和合规问题方面提供建议,他们想要限制合同忽略或掩盖潜在数据丢失、隐私、安全和电子发现的问题。而首席信息官的工作就是解决技术问题,他们想要尽快将云计算功能引入企业。 随着云计算变得越来越普遍,律师和首席信息官的关系越来越剑拔弩张,虽然他们都是努力为公司服务。 作为it领导人,你应该如何对待法律顾问?你们该如何共同努力让公司卓有成效地过渡到云计算呢?过程相当简单:它涉及很多问题,并且需要进行尽职调查,这些都可以为云计算的未来团队合作奠定基础。 【为什么云计算会造成麻烦】 云计算是一个新领域,并没有可以借鉴的法律。"人们都没有考虑法律问题,因为这是个很新的领域,"edj gro p首席分析师barry m rphy表示,"目前没有规范性的判例法,所以那些急于保护企业数据同时努力遵守政府法规的企业律师感到非常惶恐。" 当涉及云计算中的电子发现时,判例法是很明确的,"法院表示,当你存储信息时,我们希望你们能考虑诉讼或者合规的目的,"m rphy表示,"大多数企业都没有询问服务供应商是否制定了数据监管链,并且很多首席信息官不知道隐私和透明度法律的影响。" 围绕云计算的法律问题现在成为一个问题是因为企业云计算越来越受欢迎。引领这种趋势的中小企业对于涉及(微软、rackspace和amazon等 供应商提供的)公共云服务的合同从未有过很大的影响力,行业观察家表示,但他们可以看到云计算的价值:让应用程序运行更快。他们也不太可能有专门的法律团 队来提醒他们。 现在,规模较大的企业正在考虑这些服务,企业法律顾问也参与进来,让一些服务供应商的标准合同不得不作出修改。 归结到底,首席信息官和法律顾问的目的都是为了保证公司的最佳利益,在云计算中,要做到这一点,首席信息官必须与企业律师保持良好的合作关系。 【法律】 知识产权律师pa l lewkowicz表示:"双方都需要从对方的角度来思考问题,it需要考虑当出现问题时的情况,而律师需要记住是it让业务保持运行。" 如果it想要或需要与服务供应商协商合同的细节信息,他们应该让律师去做。"谈判是一门艺术,也是律师工作的一部分,而it人员认为合同只是几页纸。" 首席信息官和律师还应该组建一个团队来研究这些合同条款,以确保所有问题都涵盖了。诚然,这看起来有些适得其反,毕竟云计算的好处之一就是减少进入市场事件和提高竞争优势,但是这是值得花的时间。 一旦制定了一个合理的合同后,事情就变得更加容易了,未来也不需要花太多时间和精力。而这需要采购、风险管理、供应商管理、法律、安全和it等部门的人员坐在一起,仔细研究合同,以保证企业最佳利益为前提,制定出最合适的合同。 行业观察家表示,这就是尽职调查的问题,你需要知道风险是什么。最大的问题是,你如何缓解这些风险?你如何在不影响业务的前提下保护企业? 【提问题】 首席信息官和律师如何开始协作?通过提问。理想情况下,首席信息官知道应该问什么问题,但就是很难开始。 律师建议首席信息官询问合同中条款的真正含义。最让人头痛的是服务水平协议(sla),有时候虽然合同承诺对超过商定期限的停机时间进行赔偿,但赔偿金额非常少。如果你的律师不注意的话,供应商的停机时间赔偿将很少。 另一个律师会提出的问题,而首席信息官不会提的问题是电子发现。m rphy指出,有些公司专门从事云计算的电子发现,但问题远比这复杂。 forsheit表示:"在云计算中,数据被复制,所以为电子发现创造了更多数据,包括元数据。"美国联邦议事法规要求你需要知道数据的位置,并确保电子发现能够找到它,"如果云计算中有一个没有人想到过的服务器,有些人员可能要坐牢或者罚款,律师可能被吊销执照。" 最后,forsheit和其他法律专家表示,it和律师需要进行细致的沟通,他们需要用对方的语言来表达自己的观点,律师需要了解it,反之亦然。


2020年是全面建成小康社会的收官之年,也是脱贫攻坚决战决胜之年。今年的政府工作报告提出,脱贫是全面建成小康社会必须完成的硬任务,要坚持现行脱贫标准,强化扶贫举措落实,确保剩余贫困人口全部脱贫,健全和执行好返贫人口监测帮扶机制,巩固脱贫成果。 近年来,信息通信业积极肩负起脱贫攻坚的重任,挺进偏远农村地区开展宽带网络建设。经过多年的建设,我国行政村通光纤和通4g的比例均已超98%,农村网民规模达2.25亿人。从网络覆盖落后,到领先全球,从"默默无声"的寂静乡村到"异彩纷呈"的网上世界,我国农村通信网络建设取得了举世瞩目的成就,创下了通信建设史上一个又一个奇迹,网络扶贫取得显著成效,在助推脱贫攻坚和全面建设小康社会中发挥了重要作用,在这些奇迹的背后,是怎样的政策设计,怎样的付出,怎样的合作,怎样的感动? 宽带网络,向最偏远地区挺进 他们爬上800米的"垂直天梯",肩挑手抬搭起了山村与外界通信的桥梁;他们踏入荒无人烟的雪域高原,冒着生命危险将信息天路铺设到世界屋脊;他们漂泊在惊涛骇浪的南海岛礁,以战士般的情怀将网络搭建到祖国的南疆;他们挺进地势险峻的崇山峻岭,攻坚克难、跋山涉水将网络铺设到每一个村落。他们就是新时代的通信网络建设者。 多年来,无数的通信网络建设者前赴后继、只争朝夕,克服了恶劣的自然条件、冒着生命危险,完成了一个又一个看似不可能完成的任务,创下了通信建设史上一个又一个奇迹,谱写了一曲感人至深的通信建设史诗。 青藏高原地域辽阔,地貌复杂,从高原雪山到原始森林,从草地荒漠到湖泊沼泽,这里是旅游者的圣地、摄影者的天堂。然而,对于通信基站的建设维护人员来说,这里却是通信建设的"蛮荒之地"。在西藏墨脱,一年中有七八个月是雨季,很多路段都有发生塌方、泥石流、山体滑坡、雪崩的可能,建设者一旦出发,能不能到达、需要多久到达,都是一个未知数。在素有"人类生理极限试验场"之称的可可西里,自然灾害频发,3名通信保障员工守护着12万平方公里土地上的1.3万名牧民。日复一日、年复一年,就这样,通信人在雪域高原上冒着生命危险,通过双手搭建起一条条信息天路,将青藏高原与外面的世界连接起来。 在地形复杂、道路崎岖的偏远地区,建设者用脚步"丈量"土地,用双肩搭建网络高速公路。在这些地区,由于气候条件恶劣,冻土层较厚,交通不便,大型机械不能到达现场作业,道路太窄导致货车无法进入,通信建设者往往需要肩挑手抬将设备运到现场,因为基站位置太高车辆无法到达,传输光缆只能靠施工人员一点一点背上去。 在南海,岛屿礁滩星罗棋布,美不胜收的风景对通信网络建设来说却是前所未有的难题。远离祖国大陆、生活物资短缺、交通运输不便、气候恶劣多变...在南海每建设一个基站,网络建设者都要搭载登陆艇在海上航行一两天甚至几十天,遇上大风大浪,还面临被风浪掀翻的危险。在有限的时间,建设者要完成实地勘察、数据分析和测试安装、线缆布放规划等一系列工作,对建设者的能力和精力都是严峻的考验。诸多难题逐个攻破,他们凭借精湛的专业技术和团结协作的精神,圆满完成任务,不负使命与职责。 在四川"悬崖村",通信工程建设难度超乎想象,所有工程物资都要靠人力从山下背上去,上山的路险峻异常,稍不留神就可能摔下山崖。通信建设者就是在这样艰苦的条件下,冒着危险,为地势险峻的彝族山村架起了和外界沟通的信息高速公路。4公里山路走了5小时,3根钢管20人抬了7天,7条汉子席地而睡冲刺10天,72户人家10年的通信梦终圆。 98%,创造全球奇迹 "中国行政村光纤和4g网络通达比例均超过98%。试点地区平均下载速率超过70m,基本实现了农村城市 同网同速 。"在2019年8月1日召开的电信普遍服务与网络扶贫研讨会上,工信部宣布了这一令世界瞩目的数据,这意味着我国电信普遍服务提前完成"十三五"规划目标,我国广大农村的网络达到全球领先水平,即便是在西藏雪山以及三沙海岛这样极为偏远的地区,村民们都可以享受到和城市同水平的高速4g网络,体验包括视频聊天、网上购物、远程教学、远程医疗等丰富多彩的应用。 2013年我国发布了"宽带中国"战略,首次将宽带网络和水、电、路一样,定位为"新时期战略性公共基础设施"。经过数年发展,我国的宽带发展水平已经有了明显提升,然而在农村和偏远地区,宽带发展仍然相对滞后。尤其是在农村地区,由于经济基础相对薄弱、地理环境复杂、人口居住分散,宽带建设和运行维护成本高、收益低等因素,宽带普及率比城市地区低了近40%,有约5万个行政村没有通宽带,且这5万个行政村有98%都集中在中西部地区。 为了改变这一状况,我国开始大力推进电信普遍服务试点工作。2015年12月,工信部、财政部联合印发《2016年度电信普遍服务试点申报指南》,正式启动电信普遍服务试点,我国的农村网络建设由"村村通电话"时代迈向"村村通宽带"时代。 各地通信管理局、电信运营企业积极行动起来,我国农村网络建设迈入全新的"快车道"。2016年1月,试点工作启动不到一个月时间,首批电信普遍服务试点地市的公示名单正式发布。2014年6月第二批试点地市名单公布,在全行业的共同努力下,电信普遍服务试点工作紧锣密鼓地展开,并且在各地逐渐形成了"比学赶帮"的氛围。 2016年8月,试点工作进一步提速,第二批试点中的22个省(区、市)项目招标工作有序展开。统计数据显示,2016年电信普遍服务试点工作带动电信运营企业投资超过300亿元,支持全国27个省(区、市)的10万个行政村开展网络光纤到村建设和升级改造,其中包括3.1万个建档立卡贫困村。 2018年7月6日,工业和信息化部召开2018年全国电信普遍服务工作电视电话会。会上披露了一组激动人心的数据:截至2018年6月底,我国行政村通光纤比例达到96%,4g网络覆盖率达到95%,贫困村通宽带比例超过94%,已提前实现国家"十三五"规划提出的宽带网络覆盖90%以上贫困村的目标。而在电信普遍服务试点工作启动之前,我国行政村通光纤的比例还不到70%。 从70%跃升至97%,我国农村宽带水平得到大幅提升,迈入全球前列。这背后的投入也充分体现了我国的体制优势。统计显示,我国第三批电信普通服务试点中央财政补助带动基础电信企业投资,累计投入400多亿元,支持27个省份的13万个行政村实施宽带网络建设和升级改造,其中包括4.3万个贫困村。 随着前三批试点工作圆满结束,我国农村及偏远地区网络基础设施落后的面貌已经得到整体性改善,行政村通光纤比例达到96%。对于全行业而言,这无疑是阶段性胜利,然而,随着电信普遍服务试点向第四批推进,工作难度也明显增加。 当绝大多数行政村都通了光纤,用上了4g网络,剩下尚未通光纤的行政村可以说都是难啃的"硬骨头"。纳入第四批试点的行政村大多在西部偏远地区和连片特困地区,自然环境复杂、施工难度大、建设成本高,有的村甚至没有通电、通路,或处于自然灾害多发地带。"硬骨头"再难啃,也要啃下来。随着第四批、第五批试点的推进,电信运营企业进一步加大投入。相关统计显示,截至2019年8月底,中国电信累计在农村地区投资电信基础设施超过1000亿元,实现了4g网络全国100%的乡镇覆盖、光纤宽带全国90%的乡镇覆盖。中国移动累计投资552亿元,完成了16.3万个村通电话、7.4万个村通宽带,行政村宽带覆盖率达到98%。中国联通累计为近百万贫困群众"精准降费"3000多万元。 网络应用,赋能乡村振兴 短视频直播平台大大丰富了农村百姓的精神化生活。图为贵州侗寨的姑娘在通过移动网络玩直播。 互联网﹢医疗让村民足不出村就能享受先进的医疗资源,也方便医疗部门加强管理。图为西藏日喀则地区仁布县姆乡卫生员旦增赤列(中)走村入户,利用中国移动西藏公司的"全员人口信息移动智能终端采集"系统录入各村新生婴儿信息。 互联网﹢教育让偏远地区的孩子也能享受到优质的教育资源,无疑有助于开拓他们的眼界,从而点燃改变命运的火把。图为学生在上网学习。 移动物联网技术让农民不用置身田间,也能通过手机准确掌握田间湿度、温度以及光照情况,精确把握作物施肥、打药时间。图为农户通过物联网终端浏览大棚内蔬菜的实时生长情况,从而进行精细化种植。 农村电商在助力农产品销售、增加农民收入上发挥重要作用。图为"岭南优品"电商扶贫平台助力广东湛江市坡头区沙城村线上销售莲藕。 奇迹的背后 全国人大代表、中国信息通信研究院院长刘多近日做客央广网,在谈到网络扶贫时说,信息通信技术发挥强大的网络优势和平台效应,并与各行各业深度融合,电信普遍服务、农村电商、数字乡村等,都成为脱贫攻坚的重要推动力量。 的确,经过近十几年的发展,我国通信业实现了由小到大、由弱渐强的历史性跨越,农村通信的发展成就更是举世瞩目。我国农村通信以其独到的运作模式和巨大的成就,赢得了国际社会的广泛关注和高度评价,成为我国对外合作交流、展示形象的新亮点。 顶层设计展宏图:奇迹的背后是制度的优势。 党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央站在全局和战略的高度,坚持把解决好农业农村农民问题作为全党工作的重中之重,提出了健全城乡发展一体化机制、推进农业现代化的一系列举措。 从"十五"规划到现在的每一个五年计划,还有信息化发展规划、"宽带中国"战略、扶贫攻坚战略等,都对普遍服务有明确要求。2013年国家发布了"宽带中国"战略,提出将宽带纳入电信普遍服务范围,重点解决宽带村村通的问题。此后,又出台了一系列顶层战略-网络提速降费、信息消费等一系列重大政策部署,向三大运营商发放了4g牌照,尤其是"宽带中国"战略实施方案,首次将宽带网络和水、电、路一起,定位为"新时期战略性公共基础设施",为行业指引了发展的新方向,带来了巨大的发展新机遇。 2015年12月,工信部、财政部正式启动电信普遍服务试点工作,助力精准扶贫脱贫,共同推动建立宽带发展专项资金,实施"宽带中国"2015专项行动,组织创建"宽带中国"示范城市(城市群),促进各地不断优化宽带发展政策环境,建立完善宽带普遍服务补偿机制,加大公共财政对农村和中西部地区宽带发展的支持力度。 部省联合推进掀巨浪:奇迹的背后是集中力量办大事的道路选择。 在中央政策的指引下,工信部会同有关部门和电信企业,从经济社会发展的大局出发,加强与相关方面的协作配合,加强规划政策引导和服务,及时推动出台了一系列措施加快政策落地,扎实推进行业发展,掀起建设发展的高潮。 2004年,互联网在全球范围内兴起,很多城市家庭都已经有了电话和网络,但是对广大农村地区而言,电信基础设施依然比较落后。为了彻底改变这一局面,我国通信部门创造性地开展"村村通工程",调动地方政府、运营商的积极性,用10年时间向边远落后地区的数字鸿沟宣战,实现了行政村100%通电话和乡镇100%通宽带。"村村通工程"的深入实施,实现了我国农村通信基础设施跨越式发展,开创了农村信息化新时代。 随着村通工程的大力实施,我国农村信息化发展的瓶颈正由"通电话"向"能上网"转变。当时作为行业主管部门的信产部审时度势,自我加压,引导企业发力宽带市场,顺势将互联网铺到山村,为社会主义新农村建设、缩小城乡数字鸿沟出力。 此后,工信部连续几年实施"宽带中国"专项行动,推进打造"全光网城市"。同时配套出台了光纤到户两项国家标准,加快推进光纤到户建设。三大基础电信企业大力推动"光进铜退",光纤网络快速普及,使用高速率宽带的用户越来越多。随后,工信部联合有关部门连续多年组织实施网络提速降费专项行动,光网建设脚步进一步加快...互联网悄然来到农民的田间地头,使用手机上网也成为乡村、城镇的一大时尚。 工信部站在打赢脱贫攻坚战和建设网络强国的高度,把电信普遍服务和网络扶贫工作作为重大政治任务谋划和推进。重点聚焦"两不愁三保障"脱贫攻坚目标中的教育和医疗保障,发挥宽带网络优势,强化远程教育、远程医疗应用推广。配合卫生健康部门推进"互联网﹢健康扶贫"试点,探索更多可复制、可借鉴、可推广的模式;配合教育部门改善"两类学校"的宽带网络基础条件;推动农村信息进村入户。截至目前,我国已经启动实施了6批电信普遍服务试点,中央分别投资200多亿元财政补助,拉动地方政府和企业投资数千亿元,在广大农村及偏远地区建设光纤网络和4g网络,支持13万个行政村实现了通光纤,并部署建设了3.6万个4g基站。 在我国农村通信发展过程中,离不开国家相关部委的关注与支持,比如财政部特地划拨专项财政经费,逐年对村通工程进行补贴;国家发改委、国资委、教育部、农业农村部等部门通过多种方式给予支持并开展项目合作。设立普遍服务配套资金,更是让我国农村通信有了长效发展的保证机制。各地党委政府的积极助力也是农村通信大发展的有力保障。通过对工程建设涉及的土地征用、青苗补偿、道路开挖等提供"绿色通道",减免部分费用和税收,拨出专项建设资金等措施,对村通工程建设给予大力支持。 不论是村通工程还是普遍服务的成功实施,都像我国这次应对全球肆虐的新冠病毒一样,充分体现了社会主义制度"集中力量办大事"的优越性,大家分担压力,齐心协力,每年的普遍服务任务都超额完成。 在普遍服务实施过程中,有了国家的规划,有了政策的指引,还需要一个关键的"牵头人",这个角色就是全国通信管理局的干部。他们对普遍服务的实施方案、推进速度、协调把控都非常重要。如果说电信普遍服务工程是一首"大合唱",工信部是指挥者,那各地管局就是领唱,地方政府、企业就是主唱。在他们统筹协调、全面推进落实下,这首"大合唱"才如此优美动听。 他们深知做好电信普遍服务工作对打赢脱贫攻坚、助力乡村振兴的重要性,他们加强与地方财政部门、工信部门、扶贫部门等的沟通协调,建立横向纵向联动机制,切实把控好项目招投标、施工、验收等关键环节。突出"精准"二字,把数据搞准确,在实现"用得起""用得好"上发力,抓好建档立卡贫困户资费优惠、互联网﹢教育、互联网﹢健康扶贫政策的具体落实,坚持"建用并举",推动各类信息应用进村入户,最大程度发挥已经建好的宽带的作用,农村党建、各类社会服务走进老百姓的身边,农村电商、特色旅游风生水起,极大地改善了农民的生产生活方式。 通信企业谱写攻坚史诗:奇迹的背后是通信企业的勇于担当和不计成本的辛苦付出。 村通工程和电信普遍服务工程建设的重担,都历史性地落在电信运营企业身上。这些国之栋梁义无反顾地承担起这个重任,他们积极履行社会责任,克服困难,全面推进工程建设。 一座座高山、一条条大川,曾经阻断了世代农民对信息的渴求和走出去的梦想,却阻挡不住当代建设者前进的步伐。从白山黑水到喜马拉雅,从长江源头到大山深处,面对自然环境恶劣、基础设施条件差、勘测和施工难度大等重重困难,建设者以大无畏的气概和"万水千山只等闲"的豪情,用顽强的意志战胜了一个又一个困难,打赢了一场又一场攻坚战,在中国通信史上铸起了一座座新的丰碑。 说起农村通信,不能不提四川。它的高原面积占总面积的三分之二,盆地仅20多万平方公里,既有天府之国的美誉,也有"蜀道难、难于上青天"的感叹。据不完全统计,村通工程实施过程中,仅四川移动的建设者们就遇到自然灾害、治安事件、车辆险情等80多次,3人因公牺牲,30多人次受伤。四川移动员工李红文为了村通工程献出了自己37岁的年轻生命。自治州领导握着移动员工的手感动地说:"在你身上我们看到了当年红军的影子。" 十多年间,怀揣着这份沉甸甸的责任,中国通信人踏遍千山万水,架设基站、铺设光缆,把通信网络送进了村村寨寨。 农村通信是一项投入大、收益少、见效慢的基础性公共服务,其社会效益远远大于经济效益。比如在地域辽阔的西藏,两个村子之间的距离甚至比内地一个省还大。建设一个基站,在内地需要约30万元,而在西藏却需要100万元左右。"十一五"期间,西藏已通电话的行政村在扣除折旧和运行维护成本后,每年每村平均亏损5.83万元,全区年均亏损近3亿元。"十一五"期间各集团公司援藏项目总投资55.2亿元,比"十五"期间增长1倍多,其中,用于村通电话工程的建设资金为14.5亿元。 像西藏这样的地方,100年也收不回这些投资。但是,各个集团公司对建设难度大的省公司给予专项预算补贴,制订阶段性计划,统筹安排工程进度,确保任务顺利完成,对他们来说,比盈利更重要的,是改变中国乡村面貌的重任及企业的社会责任和历史担当! 数据显示,2018年全国农村网络零售额达1.37万亿元,同比增长30.4%;全国农产品网络零售额达2305亿元,同比增长33.8%。可以说,是电信普遍服务成就了农村电商的蓬勃发展,农民从无处了解市场需求到将农产品卖到世界各地,网络扶贫正帮助他们实现自己的"中国梦"。 如果说村通工程是21世纪通信业在农村播下的一粒种子,经过十几年的茁壮成长,农村网络已经成长为新时代扶贫攻坚战中的一根顶梁柱。电信普遍服务也是通信人献给我国广袤农村的一份大礼。在浩瀚的历史长河中,十年、二十年不过弹指一挥间,但在中国农村通信发展的征程中,却是沧桑巨变、浓墨重彩的高光时刻。 大胆创新成效好:奇迹的背后是中国通信行业大胆创新,不断探索出通信网络扶贫的好方法。


原文地址:明清文人画的特点、艺术风格与审美意义作者:天石 明代 明代初年分为两派,一派始忠于宋元文人画的传统,另一派是复古派,即明初复兴的皇家画院中继承南宋"马夏"院体山水画传统的人。但以"吴门派"为代表的明代文人画,扫除了"复辟"的"院体"画,把元人奠定的文人水墨风格推向更高一个阶段,其主要人物是文征明等。吴派画家的主要成员大多属于诗书画三绝的文人名士,他们敏感或切身体验到仕途的险恶,于是淡于仕进,悠游林下,以诗文书画自娱,他们尚意趣、精笔墨、继承"士气"的元人绘画传统,表现自己的品格情怀。 晚明一出,拓展文人山水画新境界。至此,文人画在实践和理论上均已发展成熟,而董其昌则予以总结,遂使以文人画为主要特征的中国传统山水画臻于完全成熟的境地。董其昌之于绘画的最大影响,在于他提出了山水画"南北宗"和"文人画"的理论: 禅家有南北二宗,唐时始分,画之南北宗亦唐时分也。但其人非南北耳。北宗则父子着色山水,流传而为宋之、、赵伯骕以至马夏辈。南宗则王摹诘始用渲淡,一变勾斫之法,其传为、荆、关、、董、巨、米家父子,以至元之四大家,亦如六祖之后有马驹、云门,临济儿孙之盛,而北宗微矣。要之摹诘所谓"云峰石迹,迥出天机,笔意,参乎造化"者,东坡赞、画壁亦云:"吾于维也无间然",知言哉。 文人之画自王右丞始,其后、僧、、为嫡子,李龙眠、王晋卿、米南宫及虎儿皆从董巨得来,直至元四家黄子久、王叔明、倪云镇、吴仲圭皆其正传,吾朝文、沈则又遥接衣钵。若马、夏及、,又是李大将军之派,非吾曹易学也。(《画禅室随笔•画源》) 南北宗论以禅喻画,借用禅宗"南顿北渐"的特点,比喻山水画南宗画崇尚士气、尚质朴、重笔墨,而北宗画则是画工画,重功力、重形似;南北宗论强调文人画概念,并梳理其宗派体系。从董其昌本人的绘画实践来看,这意味着以修养融入绘画实践,"士人作画,当以草隶奇字之法为之";以笔墨韵味代替造型原则。董其昌还强调文人画的"士气"。 董其昌的南北宗论及其绘画实践,哺育了明清一大批山水画家,其中佼佼者,当为画史所称的"四王吴恽"。四王借鉴董其昌南北宗论,对山水画南宗运动推行、绍述,他们以仿古为名,对南宗画的创作实践进行系统总结。在四王正统画派之外,还有、和为代表的革新派,八大山人的简练、石涛的奇僻。但究其本质,四王和石涛、八大山人等人的绘画虽有区别,但都是为了表现各自的笔墨趣味和独特个性,因而,四王画派和石涛一路都是文人画内部的两条路子,一条是从创作实践进行总结和提炼,使中国绘画走向程式化的道路;另一条路是继续进行笔墨的艺术实验与大胆革新,以求进一步发展,两者皆有显著的历史功绩,体现了变与继承的辩证关系。 近代 近代以来,关于中国画发生了三次论争,其核心问题是如何看待以文人画为特质的中国传统绘画,是继承还是抛弃,是西化还是完全继承传统。第一次论争中,、陈独秀等要求进行美术革命,并完全采用西方的写实手法改造绘画,而等人则维护中国文人画的地位和价值,发表了《文人画的价值》一文,对中国文人画进行了理论上的系统总结和阐释。第二次是四五十年代提出的"素描为一切造型艺术的基础",主张在艺术院校里中国绘画的学习必须从素描开始,而等人则主张恢复中国画系,中国画应摆脱西画的影响独立发展和教学。第三次是八十年代以来,提出现代绘画理念,要对中国画进行彻底变革。从创作实践来看,近现代的中国绘画有这样三条道路,并各自产生了大师。一是完全继承传统绘画并继续探索创新的、、、;二是立足于中国传统绘画,并借鉴西方绘画技巧的、潘天寿、;三是采用西方绘画技巧,并融合中西方各种流派的徐悲鸿、。以文人画为特质的中国传统绘画究竟走向什么地方,至今仍是一个不断探讨的问题。 文人画的艺术风格与审美意义 要探讨文人画的艺术风格与审美意义是一个庞大的课题,本文只对文人画的几个特点做一点小小的阐述。 (一)四君子题材 梅、兰、竹、菊"四君子"与松、石,成为文人画家喜爱的题材。梅花凌寒而开、冲寒斗雪,兰花香而不艳、芳草自怜,竹子四季、虚心劲节、直竿,菊花傲霜吐香、孤标傲骨,松树挺拔常绿,石头坚硬难犯,它们皆被文人画家用作坚贞、清高的象征,以喻君子之风,借此,文人抒发他们内心当中或豪迈或抑郁的情绪。表达其自身的清雅。有陶潜的"采菊东篱下,悠然间南山";有作直竹曰"竹生时何尝逐节生";有自号梅花道人,言梅妻鹤子而终老;有因亡国失土作露根兰...虽然都是儒家思想的左右和道释思想的慰籍,但是也不乏文质彬彬的浪漫。尤其在民族矛盾较深的元代,它们更成为画家借物抒情的画题和"情感的符号"。许多画家擅长"四君子"与松石,如的墨梅、的兰花、的竹子、的菊花、的松树、的秀石,的墨竹。例如文同曾自云:"意有所不适,而无所遗之,故一发墨竹。"(倪瓒《清秘阁全集》卷九,跋(为以中)画竹)他的墨竹不是形似,但向自由写意进了一大步,产生了很大影响。在当时的文化界中,这些作品都有不言而喻的效果。此种风气绵延多年,以至形成传统,虽然历代寓意有所不同,但文人画中以梅兰竹菊松石象征高风亮节的风气,至今不衰。 (二)文人画的主要艺术风格 先生归纳了文人画的几个审美范畴:&#;1&#; 一是简,文人画尚简,例如南宋将结构简化为"一角",倪云林自称"人之所谓画者,逸笔草草,不求形似,聊一自娱耳",倪画大都疏林坡石,遥山远岭,着笔不多,但相当耐看。也提出"古"与"简"的统一。二是雅,对于文人画家来说,表现为书卷气和笔墨二者的高度结合,而笔墨又需继承一定的传统,这也就是文人画雅正风格与传统的问题。例如,学识渊博,有很高的鉴赏能力,本人也是风流儒雅的画家,他的绘画从题材到艺术构思、笔墨运用都体现了雅的风格。三是拙,文人画家看来,生拙、古拙,意味着不逞才,不使气,它贵在敛约,而敛约更合乎儒家"中和"之道。说:"几书要拙多于巧,近世少年作字,如新妇梳妆,百种点缀,终无烈妇态也。"(《山谷题跋》卷三,《题李公佑画》)四是淡,文人画标榜超越自然、不囿于物,形成一套平淡天真的艺术风格。和倪云林的绘画中就体现了淡的风格。五是偶然,文人画有时进入物我为一、心手相忘之境,似乎毫不经意,偶然得之,这个"偶然"、"自来"意味着平淡天真、毫无做作,没有斧凿痕,也叫得天趣。六是纵姿、奇崛,、石涛、、扬州八怪等人的绘画风格以奇崛、纵姿为特色。石涛认为绘画时,要使心手解放、变化生发,是山水画艺术达到快心、畅神的地步。 (三)文人画的笔墨情趣 特点一:诗书画印题跋合璧。文人画兴起的元代,绘画已发展成为文人寄托情趣的艺术。才气横溢的文人除画物寓意外,还写诗填词于画上,解释画意,抒发情感,典雅含蓄,意趣无穷;有的画家更为直露,索性摆脱诗词格律的束缚,信笔在画上提句跋文,直抒胸臆。书法或奔放,或秀逸,或朴拙,或工整,与绘画笔墨风格相融,起到图文互补、增强艺术效果的作用。此时治印多用圆珠文,闲章或名印,白文或朱文,形制或方或圆,或长或扁,或肖像,或形物,有的押脚,有的起首,在素纸绢绫上与书法黑红相映、虚实互见、赏心悦目,给绘画增添了妙趣不尽的书卷之气。诗、书、画、印始成一体,诗画相联,诗是无形画,画是有形诗,诗情贯注于画意之中相辅相成,这也标志这文人画形式的完善。 特点二:重视引书法入绘画,重视笔墨情趣。文人画家几乎全是书家。南北宋时期出现了许多大文人,如苏轼、黄庭坚、米芾父子等,以书法入画,实践并发展了其水墨技巧。张延远在《历代名画记》中说"夫骨气形似皆本于立意而归乎用笔,故能书者皆能画"。赵孟钍啤笆绶砂啄救玺γ粗窕剐璋朔ㄍǎ粢灿腥四芑岽耍胫榛纠赐薄g〉摹傲ヌ宥保刍瘛靶粗窀擞米ǎτ貌菔榉ǎ匆队冒朔址ɑ蛴寐彻脖史ǎ臼谜垲喂桑萋┖壑乓狻薄j榉ㄖ械牡恪⑾吆捅驶渥楹喜坏枪钩梢帐跣蜗蟮幕驹兀沂侵匾摹⒕哂卸懒⑸竺兰壑档男郎投韵蟆t吮实募残烨嶂兀阆叩氖杳艽窒杆纬傻奶赜械慕谧嗪驮下桑芴逑殖龌掖醋鞴讨刑赜械男奶⑵屎透鲂裕⒔庑┯胨硐值氖挛锏男紊裼谢亟岷掀鹄矗龅叫氖窒嘤γο嗪希k涠隙什恢芏庵堋t谏屎退希娜嘶⒅厮脑擞茫簿磕治迳擞媚墒ǖ牒癫匀蟮奈⒚畋浠缘ゴ康哪矢爬ㄑだ龅淖匀弧 (四)文人画与禅 从理论上说,文人画的理论提出者苏轼和总结者董其昌都是受禅学影响的。苏轼在评论时说:"唐广,处逸士孙位始出新意,画奔湍巨浪,与山石曲折,随物赋形,尽水之变,号称神逸。" 随物赋形,是道禅哲学的一个重要思想。随物赋形,其实是随心赋形,随物赋形虽然是自然而然、任世界自在兴现的境界,是空空洞洞,杳杳冥冥,一念无有,一丝不沾,意渺渺于白云,心荡荡乎流水的境界。苏轼在这里取融于禅宗的"无念"哲学,而自成一种空灵澄澈的美学境界。苏轼于此推崇"空"的境界,"静故了群动,空故纳万境。"(《送参寥师》) 再看董其昌,南北分宗说就是他吸收禅学融入画学的体现,南宗讲究顿悟、直入,北宗讲求渐进、重过程和功力。董其昌借南北分宗说来崇南抑北,推崇文人画风格。南北分宗说还通过对人工与妙悟的辨析,强调妙悟作为艺术创作的根本方式。在一定程度上可以说,禅宗的出现,南宗禅定于一尊,改变了中国艺术的发展。禅以"教外别传,不立文字。直指本心,见性成佛"为门规,"不立文字"、强调"以心传心"的心传之妙是禅的重要特色。董其昌等以文人画属南宗,以匠人画属北宗。南宗画强调妙悟,如董其昌所说的"一超直入如来地"。南宗的提倡者看来,艺术凭借的是一种悟力,没有这种悟力,尽管勤勤恳恳,亦步亦趋,费尽心机,终是和真正的艺术绝缘。&#;2&#; 纵观中国绘画的实践,也不乏文人化的禅僧画家,如南宋的、元初的温日观、皆是把禅宗观念运用于绘画实践。清初的四僧也在某种程度上体现了禅宗与画意的融合。


揣着对文字秘密的爱,念了12年医学。终于有机会听了一整天文学讲座。收益匪浅,心情从略。 只带了耳朵,没有带纸,精彩部分只好记录在《会议指南》上。整理如下。欢迎对大师们的观点点赞,对笔录者的马虎吐槽。丢笔撂点处,添油加醋处,承望指出,并请理解宽容。 时间:2016年8月5日 9am 地点:平凉宾馆二楼 内容:文学名刊改稿会及崆峒笔会 主编点评 平凉市文联主席主持词、宣传部领导讲话、省文联领导讲话(见官方网站)。 赵兰振(北京《十月》副主编,作家)老师点评小说: 通过对安杰小说《东风破》的评析,我想和大家探讨一个问题:小说到底是什么?我的理解,小说就是讲述。小说的讲述要注意以下几点: 1.讲述的语境问题。要有轻重缓急,不能平分笔墨。就如给一个无话不谈的老朋友写信,也有一些能说,一些不能说,一些要细说。哪些可省略,哪些该多讲,就是讲述的艺术。特别强调以话题带动叙事的秩序。写小说就是用语言在纸上创造一个真实的世界。笨的讲述者,就以时间或活动次序平铺直叙,直到把人听烦。小说的写作者,可以选取一个话题,引导他的叙述。有所取舍的叙述,力量是巨大的。小说的写作,最忌讳进入独自抒情的状态。(例子,略) 小说的写作一部分靠天赋,一部分是技巧。技巧是可以习得的。小说写作的难点在于叙述的角度、叙述的距离。角度和距离把握不好,就是不出彩的记事。 在小说中,有两种语境,即灵魂的语境和事件的语境。写作者要入乎其内,完全理解通透你所塑造的人物;又得出乎其外,站在稍远稍高的距离审视他。 2.小说是在讲故事,但不能过于注重故事。那么我们该如何面对我们所讲的故事?(举小说实例,略)。每个小说家都在讲故事,莫言在诺贝尔文学奖获奖发言中就说他是一个讲故事的人。但出色的小说家是通过故事达到他走向世界的目的,着力点不在故事本身。仅仅是用故事将读者带进一个大世界中去。但故事往往藏于日常生活的细节描述。例如红楼梦、金瓶梅都讲述几个家族日常生活的鸡毛蒜皮,并不损它的艺术价值。通过细节讲述人物的灵魂和现实生活的境况。 3.小说要留白。海明威在他自己的小说创作中一直遵循"冰山"创作原则。不必写太过宏大的场面,纷繁复杂的人物,同样可以成就一篇精彩的中篇小说。比如《丧钟为谁而鸣》仅仅讲述了发生在三天以内的故事。《老人与海》主人公只有两个。故事只要讲出十分之一,留白十分之九,就可以在纸上创造出一个真实的世界。真实是小说的灵魂。 一个小说家只有在他自己的小说世界里才可以游刃有余。那么一个小说家如何找到属于他自己的世界?我建议向童年去寻找。童年是每个作者创作世界里的父亲。童年的感受最为真实,对人的一生影响最为巨大。成年后的创作都可以向童年去追溯。一个作家他笔下所写的地方不在大小。好的写作者,是要挖出一口深井,而不是开拓一片海洋。 最后强调:小说写作必须在两点上站起来,一是要有自己的语言体系;而是要有自己独特的思想体系。思想上有所主张,观点鲜明,就是好的。从艺术的角度看,不能给人的思想假以正确和错误之分。 舟扬帆(安徽清明主编,作家)老师:首先插播个小广告。《清明》创刊于1979年,是全国创刊最早的大型文学双月刊之一。曾多次获得国家期刊奖及华东奖等。设有小说、散文、诗歌栏目。但以刊发中篇小说为主。(以下记录作家主要观点,对个人作品针对性较强的部分及修改建议从略)。 一直认为,文学创作纯属私人化的活动,交流对个人提高起不到显著效果。但一些文学活动,比如这种针对性较强的改稿会,对写作者确实是有意义的。随着电子传播途径的深入,各种稿件、网站铺天盖地,这种现象也好也不好。好在人人都可以试图写作和传播、发表。不好处就是网络文章良莠不齐,真正的好作品容易被淹没。所以《中国作家》开始认识一个作者都会问在国内重要文学期刊上公开发表了多少。重要期刊的选稿有它严格的标准。(作者稿件分析,略)。我认为,一个失败的小说,人物众多,有名有姓的就上百人,时间夸度大,动辄写几十年,上百年,人老几辈的事,但叙事粗糙,故事情节平均用力,所以情节不突出,细节不到位。小说作者尤应重视细节描写,(举例,略),着力于表现人物性格、心里的细节刻画,通过细节揭示他所生活的环境和生活的真相。写成后,要反复看,去掉一些杂芜的东西,才能使得主要人物、情节突出。叙述的顺序可以是任何次序,杜绝平铺直叙和大话、套话。 习习(甘肃兰州作协副主席、《金城》主编,作家):点评散文。 看完分配过来的所有稿件,一个直观的印象是平凉作者的写作,土地的气息非常浓郁。作者普遍对周遭的生活环境有很深厚的情怀。第二个感觉,也是不足之处,是散文题材太雷同,缺乏特质,就是缺少个人情味。没有几篇出奇的作品。 我个人认为,散文是最能反映一个作者才情的文体。散文的写作必须依靠心血和才情。当然,也是最容易露怯的文体,不如小说,可以通过全局掩饰一下局部小问题。一篇好的散文,我认为必须承载作者独特的思想和特质,遮住名字,一眼就让人认出是某个作者的作品,这样才好。 那么一个作者对散文应该怀有怎样的理想?是仅仅满足于写一件事,一个人,一点小情绪吗?不。我想强调一个观点:必须将散文作为文学,要在文学的立场上,有其深度和厚度。决不可将区区几百字的大白话当散文。优秀的散文作家要怀有大的理想,通过一篇散文的写作引人思考一个时代或人性的问题。绝不是仅仅讲一个小故事。 前面赵兰振老师一直强调讲述。我补充一点,散文的讲述,要有刺痛点。有让人在阅读过程中眼睛一亮,心里一紧的节点。讲述要通过故事本身打动读者,切忌告诫或说教性的辞藻。 如何描写一个有历史的地方,不是铺陈文史资料和地理景观,而是要把自身溶入历史,消化其中,才能写出一段历史事件的血肉。比如《命运的粮食》这题目欠妥,语调单一,叙事冗长,易使人读来疲惫。散文写好,要把多余的字和情节像拧水一样都拧干,才显干练和干净。《山花她妈》和《叔父的菜园子》两位作者是有心人。用心生活并深入观察思考生活,这一点比较可贵。但作为散文,写出的感受太清浅、清淡,缺乏艺术本质的东西。这是失败的地方。由于时间关系,不再赘述。作者可私下交流。 龚学敏(四川《星星》诗刊主编,诗人)老师点评诗歌: 目前,诗歌写作的空前繁荣伴随着泥沙俱下。使得我们对诗歌界定的标准都成为问题。什么样的文字叫做诗歌?分行的都叫诗吗?不容置疑,口语诗歌的兴起对传统诗歌观念和诗歌写作造成很大冲击,使我们对诗歌的美学特征、对仗、韵律等问题都都产生困惑。这个现象难说其好与坏。但口语诗中,不乏十分优秀的一部分诗作。口语诗人也不乏优秀的诗人。 读过手里的这些稿件,我觉得把握事物的细微之处是甘肃诗人的优点。但只有写出辨析度的诗人才是好诗人。 (举例)车俊的某诗。语言工整,也巧妙,但仅仅揭示了一个小哲理。比较遗憾的是,诗歌仅仅揭示哲理是不够的。一个诗人内心一定要有崇高感。诗歌与哲学,诗人与哲学家历来都是并驾齐驱的,不存在谁服务于谁。诗歌若只用于揭示生活中一个小小的哲理,就委屈了诗歌。 (举例)独禽的诗《父亲》。从这首诗可以看出,独禽是一位非常有特点的诗人,这一点就十分难能可贵,沿着自己的路子走,会是一个出色的诗人。但你看,诗歌中写道"不肖与强奸犯、杀人犯、抢劫者等等为伍..我杀死了父亲"。给人的感觉是什么?那么残忍。为什么不可以换一种写法,将强奸犯、杀人犯等换成那些善良、弱小的群体比如乞丐、残疾人等,与他们一起拥有这个父亲。当然,诗需要诗的语言。这首诗引出一个思考:诗歌为什么不能带领我们寻找那些美好的东西?如果美好一点,岂不更好? 马路明的诗。整个诗歌语言非常整齐,太"完美"。但优秀的诗歌需要打破这种技巧性的整齐划一。需要一点斜枝旁翼。 (以下举例笔者走神没记上)。 读过许多国外诗作,我认为,汉语才是全世界最适合写诗的语言。汉语,就一个字放在那里就是一首诗,其它语种达不到。一个好的诗人,心中要有狂野。要对自己的语言有充分自信。当然,这种狂野需要有东西把他激发出来,就是对汉语的自豪和自负。 诗歌尤其强调语言的精准。用最少最精确的字,描写细节,反映本质,引领思考就够了。要留白,不可太满。将诗歌写成分行的散文或小说,甚至散文小说都算不上,就错了。 蓝野(北京《诗刊》三编室主任,诗人)点评诗作: 在上世纪九十年代,诗歌创作注重个体经验和细节。但回头看,诗歌的缺点就是将细节和经验推得太远。网络写作时代的普遍特点是词句欠推敲。收到的这些诗作,总体还行。但大多数作者对诗歌语言把握的功夫有待提高,处理细节的能力不足。诗歌整体缺乏张力。 举例(略)。作者用了一系列的排比句式。初学者,排比句要慎用。这样写容易着力于句式而减弱诗意,使句子冗长拖沓无力。但排比不是不可用,应用时要删繁就简,要巧妙。 举例(略)。说说诗歌的韵。古诗词很讲究语言的对仗,韵律的工整。现代诗主要强调诗意本身呈现的自然的韵。同一首诗中,你的基调是固定的,不能让某一句或几句跳出去背叛它。(比如...) 举例(略)。诗歌要求张力。留白。不要把话说完,给读者不留余地。要寻找细节中的力量。比如雷平阳《寻找》一诗中,细节的描写就十分成功。另外,诗歌,一定要找到最准确的词。比如一个作者写到"母亲的白发,割疼我的思想"。这个"思想"就不准确,苍白、别扭。写一个场景或人物,写实的时候,要尽量避免虚词。 (蓝野老师后面就作者作品逐一分析,还讲了很多。笔者走神,未记录全面。) 黄斌(湖南《湖南文学》主编,作家)点评作者小说。(黄老师声音有点小,点评针对性强,笔者未记录下来。十分遗憾。) 漠月(宁夏《朔方》主编,作家):我本人是编辑,也是作者,听过诸位老师点评,收获很大。我拿到的稿件有长篇小说、散文、诗歌。就读后的大体印象谈谈。 首先谈谈小说。平凉作家王晓燕是非常有自身特点的小说写作者。自从在同一刊物发表小说,开始留意这个作者的作品,到现在她在《朔方》发表中篇,也算有些渊源了。举例(朗读一段原文),她小说的语言,有长句,长至一句话用几十字;有短句,短到数个字独立成段。(强调)小说的语言也要求能抓人。所谓小说情节,就是情理之中,意料之外。 再说诗歌。所谓诗歌,必须要求明确的诗意。一切的语言都要为这个唯一的诗意服务。下笔之前,作者常面临主观的情思和客观存在之间的对峙。诗歌的表达方式有其隐秘性、拓展性和不确定性。一首好诗来自于熟悉的生活和想象的世界,缺一不可。 举例(略)。诗意的语言,要力求简约、自然、含蓄、流畅,读后让人回味无穷。所谓隐而不发,意在言外。 举例(略)。一首好诗歌,不能出现雕刻的痕迹,尽管词句需要打磨。语言表达浑然天成为好。我一直说,诗人实际上需要解决美学的问题。最忌讳流水账。直白到底的创作是不可取的。正如赵兰振老师讲到的"冰山"原则。只要十分之一在水上,十分之九在水下就足够了。现代诗趋向散文化、戏剧化,这个倾向值得质疑。 张鸿(广东《广州文艺》副主编,作家)点评作者散文和小说: 甘肃的散文总体很有地域特点。这几个作者在语言上都比较成熟,都不错。但美中不足的是都太过平淡,没有起伏,不出彩。在诸多作品中,让人眼睛一亮的是一位叫于凌鹏的作者,散文《骟匠》开头一段就非常好:"驴都怕他,尤其是他的人还没有走进门,自行车破破烂烂的声音就走进来了,驴打个哆嗦,一泡热尿顺着腿流下来,蹄子软塌塌地鼓不上劲。只好一个趔趄狗蹲在圈里。"多好的语言表达! 柳絮的散文《草木书》,语言非常优美,很别致的小女人情致尽显字句当中。但部分句子和段落仍显多余。比如第一段的开场白,完全可以不要。写作时必须考虑到读者较高的理解力,科普说教之词,一句都不可要。 (以下分析,走神没跟上。) 个人认为,在一切文体中,散文是最为亲切的。写好一篇散文,语言的连贯性,题材的取舍同样重要。还是前面习习老师讲过的观点。要写出自身的特质,要出彩。 闫国强(甘肃《飞天》副主编,作家):前面几位老师的讲述已经非常到位,本人也收益很大。我仅就手里的作品做简单点评。 首先,几篇中篇小说,写得都很好。文春霞小说结构严谨,文辞优美,但文章总体表述显得拘谨,缺乏阅读的快感。 马宇龙的武侠小说情节铺陈曲折,语言简练到位,非常成功。作者以后可以改写武侠小说,不写系列散文。(玩笑) 赵剑云(《飞天》编辑,作家)发言(语速快,未写下,遗憾)。 郭晓琪(飞天《诗歌》编辑,诗人)点评作者诗歌: 只说缺点吧。多数作者表达方式陈旧,就如写到秋天,就写到落叶、五谷丰登,没有创意。诗歌写作需要深挖,避开司空见惯的事物和思路。 举例(略)细节不够,通篇假大空的辞藻,显矫情。另外,农村生长的作者,描述农村生活,不必故作"洋气",要力求真实。真实呈现,留给读者思考,就可以啦。 马青山(甘肃作协副主席、《飞天》主编,诗人)总结:平凉地区不乏非常优秀的诗人,作家,但整个甘肃与其他省市比较差距是有的。欣慰的是,近几年,实际上一直以来,都不乏有潜力的作者。希望我们共同努力,再上新台阶。 李世恩(平凉市联主席)总结发言。所有的意思概括为三个词1.很感动。各位专家百忙之中,冒着酷暑莅临我们这里,很感动。各位作者放下繁忙的工作前来参会,很感动。2.很感谢。感谢各位对我市文化人士的栽培,感谢领导的重视和关注。3.很期待。期待以文学的名义再次相聚一起。


晋文公及其所封的一批老臣相继死后,晋国开展了一场长达数十年的公室与卿大夫争权的斗争。延至周灵王十四年(前558)晋悼公死后,终于形成了韩、赵、魏、智、范、中行六卿专政的局面。六卿按照自己意志行事,国君的作用逐渐消亡。 与此同时,晋国的奴隶制度也在逐渐打破。随着君权的下降,土地私有制度一步步加深,社会上出现了土地转让、交换和买卖的现象;在与晋公室斗争中,六卿为与晋君争夺人民,采取亩制改革,改小亩为大亩,废除井田制,取消公田,取消奴隶式的劳役剥削,将土地全部分给劳动者,按亩征收实物税;周敬王七年(前513),六卿在法律制度上进行重大改革,铸刑鼎,公布范宣子的刑书,以体现新兴地主阶级意志,动摇了奴隶主阶级的政治地位和经济利益,预示了奴隶制阶级国家的灭亡。春秋末年,六卿分守晋国之地,除了他们的子孙仍然享有领地世袭的特权外,往往任用家臣养士去做某县某邑的长官,不得世袭,这些家臣养士就成了封建社会食禄官僚的前身。县制兴起最早的是秦、楚,但真正建立食禄官吏制度的则是晋国,对后世影响颇大。郡县制的出现为封建中央集权制王朝找到了一种理想的统治形式。 势钧力敌的六卿兴起之后,他们相互约束,使晋国保持了半个世纪的表面平静。但是,心怀各异的六卿都在暗中准备扩张。周敬王二十三年(前497),酝酿已久的六卿之间的兼并战争终于爆发了。战争的结果,以赵、魏、韩、智联盟的一方,经七八年战争,终将以范、中行二氏联盟的一方彻底消灭。周贞定五十六年(前453),赵、魏、韩又联合将智氏消灭,自称诸侯,成了与秦、齐、楚、燕一样的政治实体。从此,晋公室成了三家的附庸,苟延至周烈王七年(前369)被彻底消灭。 三家分晋是历史上具有划时代意义的重大事件。它是中国奴隶社会瓦解,封建社会确定的标志。从此,霸权政治结束了,七雄兼并的战国序幕揭开了。


女性在排卵期的时候,要注意事项比较多,这个时候女性身体很容易有一些问题出现,因此排卵期的时候,女性饮食、作息、运动上,都是要合理,尤其是对准备怀孕的女性,更是要对这些方面进行注意,那排卵期白带拉丝带血怎么回事呢,对此也是很多女性不清楚的,下面就详细介绍下。 排卵期白带拉丝带血怎么回事: 1、子宫出血。在有排卵的月经周期中,出现排卵期子宫出血,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2-3天可自行停止,最长7天。 2、腹痛。周期性月经间期疼痛,可轻可重,一般持续几个小时,个别患者可持续2-3天。 3、不孕。可能因排卵期出血而中止性生活,错过受孕时机所致。一般无明显阳性体征。经诊断性刮宫,基础体温测定(基础体温呈双相,在低、高温转变时发生出血),腹腔镜检查可确诊。如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗。 发生排卵期白带有血丝的原因大致有两点: 1、性激素分泌失调,使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。 2、子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚,使得排卵时子宫内膜充血明显,出血不易自行停止,或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多,并随输卵管蠕动反流至宫腔,经阴道排出体外。 在对排卵期白带拉丝带血怎么回事认识后,缓解排卵期白带拉丝带血上,都是要根据医生建议进行,而且要注意,缓解排卵期白带拉丝带血过程中,女性不要有性生活,这个时候在进行性生活,对自身问题改善没有任何帮助的。


很多孕妈妈在孕12周左右的时候,到医院做产检,医生会告诉你该查nt了。那么,什么是nt检查呢?今天就来为大家揭开"nt"神秘的蒙面纱!?什么是nt检查?nt检查又称颈后透明带扫描,是通过b超测量胎儿颈项部皮下无回声透明层较厚的部位,用于评估胎儿是否有可能患有唐氏综合征的一种方法,也普遍被认为和染色体异常有关。nt检查能检测胎儿的生长发育情况、胎盘环境、子宫状况等。nt检查主要筛查哪些方面?胎儿染色体异常风险:如21-三体综合征、18-三体综合征、13-三体综合征及其它染色体疾病的唐氏综合征的风险评估。其他结构的重大畸形:胎儿的主要器官在孕12周已基本形成,许多胎儿畸形在孕12周之前已开始发生。所以nt检查进行结构异常筛查的科学依据。先天性心脏病风险评估:10-14周是胎儿心脏发育成熟的一个重要阶段。如果胎儿心脏存在缺陷,会导致早期心衰和颈项透明层增厚。筛查宝宝静脉导管血液频谱。nt检查什么时候做比较好?nt检查通常在孕11~13周+6天进行。11周之前扫描从技术上来讲很困难,因为胎儿太小,而过了14周,过多的液体可能被胎儿正在发育的淋巴系统吸收,结果不准确。这种筛查主要是通过超声扫描来做,通常在腹部做b超,但是也要看胎儿和子宫的位置,必要时,要通过阴道b超来进行,这样可以看得更清楚。nt检查的临界值多少?一般nt值如果nt值偏高会出现什么问题?nt检查是实现优生优育必要的检查。如果nt值偏高意味着胎宝宝可能存在以下问题:1、唐氏儿研究发现,大约有75%患唐氏综合征的宝宝通过这一方法被正确识别出来。2、先天性心脏病先天性心脏病胎儿的颈项透明层会增厚。10-14周是胎儿心脏发育成熟的一个重要阶段。3、其他结构性缺陷问题胎儿的主要器官在孕12周已基本形成,超过80%的胎儿问题在孕十二周之前已开始发生。 很多孕妈妈在孕12周左右的时候,到医院做产检,医生会告诉你该查nt了。那么,什么是nt检查呢?今天就来为大家揭开"nt"神秘的蒙面纱!?什么是nt检查?nt检查又称颈后透明带扫描,是通过b超测量胎儿颈项部皮下无回声透明层较厚的部位,用于评估胎儿是否有可能患有唐氏综合征的一种方法,也普遍被认为和染色体异常有关。nt检查能检测胎儿的生长发育情况、胎盘环境、子宫状况等。nt检查主要筛查哪些方面?胎儿染色体异常风险:如21-三体综合征、18-三体综合征、13-三体综合征及其它染色体疾病的唐氏综合征的风险评估。其他结构的重大畸形:胎儿的主要器官在孕12周已基本形成,许多胎儿畸形在孕12周之前已开始发生。所以nt检查进行结构异常筛查的科学依据。先天性心脏病风险评估:10-14周是胎儿心脏发育成熟的一个重要阶段。如果胎儿心脏存在缺陷,会导致早期心衰和颈项透明层增厚。筛查宝宝静脉导管血液频谱。nt检查什么时候做比较好?nt检查通常在孕11~13周+6天进行。11周之前扫描从技术上来讲很困难,因为胎儿太小,而过了14周,过多的液体可能被胎儿正在发育的淋巴系统吸收,结果不准确。这种筛查主要是通过超声扫描来做,通常在腹部做b超,但是也要看胎儿和子宫的位置,必要时,要通过阴道b超来进行,这样可以看得更清楚。nt检查的临界值多少?一般nt值如果nt值偏高会出现什么问题?nt检查是实现优生优育必要的检查。如果nt值偏高意味着胎宝宝可能存在以下问题:1、唐氏儿研究发现,大约有75%患唐氏综合征的宝宝通过这一方法被正确识别出来。2、先天性心脏病先天性心脏病胎儿的颈项透明层会增厚。10-14周是胎儿心脏发育成熟的一个重要阶段。3、其他结构性缺陷问题胎儿的主要器官在孕12周已基本形成,超过80%的胎儿问题在孕十二周之前已开始发生。


果品是果品生产区农村目前抵御自然灾害能力最强、经济收入最为稳定的支柱产业,也是农民增收、农村致富的主要经济支撑。近年来,随着果品生产的发展,果品包装业随之得到较快发展,有部分精美、品牌包装在国内市场上形成了一定的影响力,带动了产业发展和效益增长。尤其是入世之后,果品包装作为品牌建设的重要组分,已成为各级领导和社会关注的热点。要用工业生产的理念谋划果品业的发展,即要努力拉长产业链条,逐步推进果品产业化,果品包装作为果品产销链中的重要环节,对于提升果品市场竞争力,促进果品生产的健康发展,以及增加农民收入,实现农村小康有着至关重要的现实意义。 果品包装的重要性 杰出的包装是商品的终身广告和免费广告,能让消费者强烈的购买欲油然而生。包装直接针对产品,既是果品质量的有机组成部分,又能兼起品牌商标、广告宣传等作用,新颖美观、迎合消费者心理的包装,不仅能构建商品的品位,而且能增加产品价值,提高产品附加值。包装是品牌形象的具体化、标识化,直接影响消费者对果品的购买意愿。根据权威资料统计,有50%~60%的消费者是受包装影响而产生购买兴趣的。所以,好的包装对于推广品牌、增加果品附加值具有重要作用。在果品销售中清楚认识到包装的作用,树立包装是商品第二质量的意识,对于果品产业的发展意义深远。 果品包装应用状况及发展趋势 一般由果商在果品销售区域的果品市场(超市)经过认真细致的调查做出决策,然后到纸箱包装厂定制,规格、版面、分层分隔一次到位。高档包装方面:外观图案设计精美,纸箱用材精良,抗压能力、防潮能力均符合标准,纸箱上设计有自己的品牌、商标、装果数量及产地(如:深圳果商所用的纸箱,外观有自己的品牌、电话号码、档口),纸箱内部则分层分隔、发泡网套果、果实的色泽要求全红、果品优质等(果品优质要求符合国家绿色无公害果品质量标准),高档包装正逐步走向小型化,以3~5kg装为主。中档包装方面:消费群体主要是工薪阶层。纸箱上一般没有品牌、商标和产地,纸箱的质量一般,抗压能力、防潮能力都不符合标准,其内部果实品质各不相同,多用发泡网套果,不分层分隔。此类包装在市场中份额较大,纸箱的版面翻新快,以版面的不断翻新适应市场的需求,趋同于消费者心理。保鲜塑膜包装方面:主要销往中等城市和乡村,其内果品混杂多样。另外还有仅仅作为果品周转、运输、贮藏的大型专用包装。 在商品越来越丰富的今天,人们的消费观念、方式和价值观等都发生了显著变化。果品包装的发展有以下几个显著趋势:一是方便小巧型。目前,城镇水果消费已逐步趋向买新吃鲜、少量多次的特点,方便是消费者永恒的追求,因此l 0 kg以上箱装的水果已不能适应大多数消费者的需求,取而代之的是3~5 kg甚至更少含量的小包装水果。在选择包装大小时应注意产地和销地市场要求的衔接,需要建立一系列标准化大小的包装并能适合国际标准的要求。二是精美高档型。国产优质水果包装高档化将是占领国内市场,走出国门参与国际竞争的必然选择。三是信任透明型。在包装时采用部分透明材料,设计出一些可以透视的视窗,以吸引消费者的眼球,让消费者能够对水果的外形、大小、颜色等一目了然,增强了自然亲和力,将促使消费者在进行同类比较后,较快地做出倾向性选择,提高了消费者的购买欲和信任感。四是绿色环保型。果品的包装势必向绿色包装转变。回归自然,追求健康,不单单是消费者对果品品质的要求,也是对其包装的必然要求。目前果品包装材料已突破了普通纸箱的单一格局,向精美竹编、藤制、木质、可回收瓦楞纸箱等绿色环保、生态性能的包装材料发展。此外,在图案、品名、色彩、文字中营造出绿色包装的氖围,使其形成一种设计主流而得到传播。 果品包装业存在的问题 (1)果品销售中包装形式单一,档次偏低。近几年发泡网的使用使果品销售包装的档次得到了一定程度的提升,纸箱由原来的低档次为主转向以中档为主,并逐渐向小型化、精品化方向发展,高档纸箱使用数量大幅上升。但从整体来看,果品销售中,尤其是中高档果品包装档次仍然偏低,包装纸箱的规格尺寸及印刷方式五花八门,质量参差不齐,"一流产品、二流包装、三流价格"的现象仍普遍存在。果品主产区所生产的优质果品没有充分体现其优质性,与果品包装选择仍有很大关系。 (2) 果品销售中选择外包装的自主性较差目前,果品主产区的果品销售仍以果商上门收购为主,多数果品经营户也只是代为外地果商收果,在选择果品包装时,往往是果商说了算,许多果商采用自带包装箱,果农和多数经销商没有选择外包装的余地,谈不上打出自己的品牌和实行统一包装。 (3) 包装标识不能突出产地名称和特色,品牌宣传效果不佳。 果品主产区长期以来受多方面因素所制约,在果品包装方面没有引起足够重视,使果品包装基本没有形成统一的品牌和标识,只是笼统地使用一些无注册、无信誉、无地域文化的杂乱品牌,不利于扩大对外宣传,提高果品的知名度。 果品包装的发展趋势 小型化:目前,城乡市场的水果消费已出现现买现吃的特点,而眼下市场上的箱装水果多在10-20公斤。针对这种现象,及时推出5公斤的轻便包装,将受消费者欢迎。 绿色化:针对目前包装污染严重的问题,果农们就地取材,用绿色植物来编织小篮盛装水果,既美观又无污染,消费者自然喜欢选购。 精品化:洋水果在国内市场上比较走俏,其主要原因除水果品质好外,包装精美也是一大因素。果农们如果在包装的印刷上多下功夫,销量不会比洋水果差。 透明化:消费者在购买水果时,都喜欢开包检查,看有没有次果烂果。因此,在包装时采用部分透明材料,既显示诚实信用,又增加了包装的美感。 组合化:在市场销售的实践中,一部分果农别出心裁的把自产的苹果、酥梨、葡萄进行组合包装,消费者只要买上一包,就可品尝各种水果的美味,效果非常好。 礼品化:针对部分消费者购买水果为送礼的特点,果农们投其所好,推出了礼品化包装,比如馈赠祝福型、地方特色型等,都很受消费者欢迎。


严寒的冬季,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,自然界的蛰虫伏藏,用冬眠状态养精蓄锐,以便为来春生机勃发做好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平,因此,冬季养生,要着眼于藏。《素问·四气调神大论》里明确指出:冬三月,此为闭藏...使志若伏若匿,若有私意,若己有得。意思是说,人们在冬季要保持精神清静,要想办法控制自己的精神活动,最好能做到含而不露。祖国医学强调神藏于内,是有积极意义的,尤其是在激烈竞争的今天,更有其重要价值。这正如《黄帝内经》里所说:精神内守,病安从来;躁则消之,静则神藏。儒家创始人孔子也早就提出:"仁者寿,大德必得其寿。"现代医学研究也证实,人在入静后,生命活动中枢又恢复到儿童时代的大脑电波状态,也就是人的衰老生化指标得到了逆转。社会调查发现,凡经过重大精神挫折、思想打击之后,又未得到良好的精神调摄,多种疾病的发病率都有明显增加。由此可见,不仅冬季要做到精神安静,神要藏于内,春、夏、冬三季也需要神藏,只是程度不同而已。冬季需防止"季节性情感失调" 所谓季节性情感失调症,是指一些人在冬季发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,并且年复一年地出现,这种情况多见于青年,尤其是女性。那么应该如何怎样预防呢?1延长光照时间,因为冬季光照时间短,是情绪抑郁的重要原因。当黑夜来临时,人体大脑松果体的褪黑激素分泌增强,它能影响人的情绪,而光照可抑制此激素分泌。2多吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果,以及富含维生素b1、b2的豆类、乳类、花生、动物内脏等,原因是若维生素c和b族维生素缺乏,可影响大脑的功能和情绪。3加强体育锻炼。因为通过体育锻炼能调整肌体肌体的植物神经功能,使过肌体奋的交感神经得以抑制,减轻因植物神经功能失调而引起的紧张、激怒、焦虑、抑郁等状态。4保持卧室环境舒适。好的环境有助于快速入睡,卧室气温以18-20℃最佳,在干燥天气里地板应洒水保持空气湿润度。5晚上忌食刺激物。晚上尽量少吃或不吃难消化、油腻、有刺激味的食物,睡前2小时以内不要喝含酒精或咖啡因的饮料。6睡前不剧烈运动。睡前不能进行剧烈运动,如果有傍晚或晚上锻炼的习惯,要在睡前4小时进行。睡前不思考。千万不要带着问题上床,如果真有什么一时想不通解决不了的问题,大不了用笔记下来,留着第二天再想。精神状态不好怎么调理1、天气好的时候,多参加一些户外活动,晒晒太阳,心情会愉悦很多。2、郁闷、不开心的时候,多找朋友聊聊天,将困惑的事情倾诉出来。3、注意休息,保持良好的精神状态,这样处理起事情来更得心应手,增强满足感和成就感。4、学会接受现实,以宽容、平静的心态对待每一天,积累下每一天的快乐,就会天天快乐。5、适当降低期望值,特别是凡事追求完美的人。制定了目标之后,可以将大目标分割成几个小目标,再实现。6、一旦出现负面情绪,不要恐慌,可以吃巧克力等自己喜欢的零食,先缓解焦虑情绪,也可以通过购物、运动等自己习惯的解压方式放松心情,但不可过度依赖。


敢达的世界是建立在假想中的未来世界,被称为宇宙纪元的历史是在现实的历史上延伸出去的幻想空间。在这个科幻的世界里,人们和平地生活着,有着独有的世界。 在敢达世界中,地球上的污染、战争问题在 20 世纪末日益恶化,最终人类认识到这一点,联合起来成立了地球联邦,一个跨国的世界性政治组织。经过数十年发展,地球联邦及地球联邦军已经成为地球上最大的势力集团。 公元 2046 年是值得纪念的一年,这一年人类正式移居宇宙,也宣告了新纪元的来临。公元 2046 年并定为宇宙纪元元年,即 u.c.0001 年。之后,大量人类不断移居到宇宙居住,地球上的居住人口越来越少,环境又慢慢地恢复到中世纪的洁净水平。 承载移居到宇宙的人们的是被称为卫星都市 ( space colony ) ,这是以旧世纪科学家 g · k ·奥尼尔在 1970 年提出的宇宙都市模式为基础发展而来的巨大宇宙型建筑。直径 6.4 公里 ,全长 30 公里 以上的卫星都市是人类有史以来最大的人造建筑。圆筒型的卫星都市以自转产生的离心力模拟重力,让人们在内壁可以如同在地球上一样生活。一个卫星都市就相当于地球上一个中等城市规模。 卫星都市建立在地球圈中的拉格朗日点附近。拉格朗日点简称 l 点,是由 18 世纪的数学学家及天文学家拉格朗日所提出的。他通过运算证明了两个大质量天体之间存在有 5 个引力稳定点,在这些点附近天体引力影响十分微小,适合建造宇宙都市。于是,以奥尼尔提出的"岛 3 型"为蓝本,卫星都市在 l 点附近开始大量建设。 大量卫星都市有序地在一个区域运行,称为 side 。 side 即是卫星都市的集群。因为卫星都市并非完全位于 l 点,所以一个 l 点并不是只有一个 side 。在一年战争爆发之前, 5 个 l 点上总共建设了 7 个 side 。有趣的是, side 的编号并不与 l 点一致,比如吉恩所在的 side3 位于 l2 点。 卫星都市基本上都有独立生存的生态环境,具备自给自足的能力。当然了,卫星都市之间也常常有物资往来,更加充分地弥补各自生产的不足。一个 side 的组成就像一个国家一般。 在 u.c.0079 年期间,卫星都市总共有两种形态,分为开放型与封闭型。两种形态的主要区别在于采光方式。开放型卫星都市将内壁划分为六等份, 3 等份是透明的"河",分隔开另外 3 等份的陆地。在"河"的外面是三块巨大的镜片,通过调节反射太阳光来制造卫星都市内白天黑夜的光照效果。而封闭型卫星都市的内壁全是陆地,光源依靠的是中央的巨大发光体。显而易见,封闭型卫星都市可容纳人口是开放型的两倍以上,但是消耗能源多。除了 side3 主要由封闭型卫星都市组成外,其他 side 基本上都是开放型卫星都市。 除了卫星都市,宇宙中的人们还有另一个居所,就是月面都市。月面都市是建立在月球上,以人造重力维持的大型都市。月面都市多是从采集资源的基地演变而来。冯·布劳恩是第一个永久性月面都市,建设在月球表面的环型山内,也是现在最大型的月面都市,以旧世纪著名的火箭之父命名。另外著名的月面都市还有格拉纳达等都市。 民用技术发展的同时,军事技术也同样在发展。从宇宙纪元之初,联邦军就开始组建宇宙军,建造巨大的宇宙舰队。到了 70 年代,联邦新一轮的军备发展计划建造了大量新型战舰,装载了先进的武器,的确建立起足以夸称地球圈第一的庞大舰队。 然而此时吉恩已经在开发一项革命性的技术,在谈到宇宙纪元的革命性技术前,首先要提一下 y · t ·米诺夫斯基博士。米诺夫斯基博士出生于 side3 ,是 side3 著名学者。早在 40 年代中, side3 就以他为首创立了米诺夫斯基物理学会。米诺夫斯基博士最大的成就是推导出一种新的粒子存在,并且以这粒子的性质创建出一套全新的物理学概念。这种粒子被命名为米诺夫斯基粒子,简称 m 粒子。不过新事物的诞生总不会那么顺利。由于米诺夫斯基物理学的理论几乎完全颠覆了以往的物理学概念,米诺夫斯基博士及学会受到了其他学界学者的排挤。不过最终,学界还是证实了米诺夫斯基粒子的存在,迎来了一个全新的时代。 由于米诺夫斯基粒子诸多以现代物理学来看神奇的性质,吉恩开始研究其军事化用途。最直接的应用就是用于新型动力炉及用作战场干扰。如果说新型高出力的米诺夫斯基核融合炉是促使兵器发展的心脏,那么米诺夫斯基粒子散布下的战场格局就是完全颠覆过往战争的概念。吉恩公国围绕米诺夫斯基粒子相关技术,开发出新型兵器 ms 。 ms 是以近距离战斗为主,强调机动力的机动兵器。一周战争和鲁姆会战吉恩的胜利证明了,在米诺夫斯基粒子环境下的战场上, ms 有着无与伦比的优越性,将联邦自豪的宇宙舰队打得溃不成军。从此之后, ms 成为了战场的主流兵器,常规兵器逐渐退出了历史舞台。 在联邦这一侧,米诺夫斯基物理学的应用的确比吉恩迟了不少,但是凭借雄厚的科研、工业实力,联邦也在技术上取得很大突破。其中最重要的莫过于光束武器的小型化。光束武器是应用米诺夫斯基物理学的新型粒子兵器,具有极高的能量转换效率。但是由于光束武器所需能量十分巨大,在一年战争初期只能安装在战舰上。联邦成功研究出光束武器小型化的关键技术,令媲美战舰主炮威力的光束武器能搭载在 ms 上。 毫无疑问,战争是科技发展的催化剂。一年战争期间各种军事技术的发展程度比起战前数十年加起来的还要大。 除了这些,宇宙纪元的人们还有很多与现代不同的生活面貌。作为一套动画,敢达营造了一个完全虚构却又十分真实的世界,在这个世界里人们真实地生活着。这并非能轻易描绘的一个世界,而是需要想去认识它的人细细体味。


摘录:森工儿保科 最近各地关于疫情的防护措施越来越严格,大家也都减少了出门频率。 很多家长焦虑的是: 疫情期间,孩子打疫苗的时间到了,这可如何是好?是必须按时去?还是可以推后呢?错过接种时间,会不会效果甚微?而现在去,疫情期间会不会无形增加感染风险? 在这里,我们参考《中国儿童保健杂志》 ,《新型冠状病毒肺炎流行期间免疫规划疫苗延迟接种安全性和有效性分析及接种建议 ( 第一版 ) 》 ,给大家整理一份疫苗的接种时间要点,对照着看一下家长就心里就有数啦! 一、免疫规划疫苗延迟接种的补种要点 卡介苗 1 卡介苗( bcg )接种程序为出生后尽快接种 补种要点: 存在短期  临时禁忌症或疫情导致的延迟接种时可以待疾病或接种条件恢复后及时补种, 4 周岁之前的任何时间完成接种即可。 3 月龄儿童可直接补种。超过 3 个月龄未能接种,需要先进行皮试。 3 月龄~ 3 岁儿童结核菌素试验阴性者,应予补种。≥ 4 岁儿童不予补种。已接种卡介苗的儿童。 乙肝疫苗 2 乙肝疫苗( hepb )接种程序为 0-1-6 月龄,即出生后 24 h 内、 1 月龄和 6 月龄各接种一剂次 补种要点: 存在短期  临时禁忌症或疫情导致的延迟接种时可以待疾病或接种条件恢复后及时补种。 建议在 12 月龄之前完成 3 剂次接种,其中第 1 与第 2 剂间隔应≥ 28 d ,第 2 与第 3 剂间隔应≥ 60 d 。对于超过 12 月龄未完成全程免疫程序者,需尽早补种,补齐未接种剂次 脊髓灰质炎病毒疫苗 3 脊髓灰质炎病毒疫苗( pv )接种程序为 2-3-4 月龄接种基础剂次, 4 岁龄接种加强剂次。从 2020 年开始,前两剂次将采用灭活脊髓灰质炎病毒疫苗( ipv )来替代之前的减毒脊髓灰质炎病毒疫苗( opv )。含脊灰疫苗成分的联合疫苗也可以作为替代。 补种要点: 接种条件恢复后,优先补种本疫苗。 对于迟种、漏种儿童,补种相应剂次即可,无需重新开始全程接种。 4 岁儿童未达到 3 剂(含补充免疫等),应补种完成 3 剂;≥ 4 岁儿童未达到 3 剂(含补充免疫等),应补种完成 4 剂。补种时两剂次脊灰疫苗之间间隔≥ 28 d 。如果儿童已按疫苗说明书接种过灭活脊髓灰质炎病毒疫苗单苗或含脊灰疫苗成分的联合疫苗,均可视为完成相应剂次的脊灰疫苗接种 无细胞百白破疫苗 4 无细胞百白破疫苗( dtap )接种程序为 3-4-5 月龄接种基础剂次, 18 月龄接种加强剂次。 补种要点: 接种条件恢复后,优先补种本疫苗。 对于尚未接种任何剂次百白破疫苗的婴儿,由于其基本无法获得母传的保护性抗体,难以预防 2 月龄之内的百日咳发病。 3 月龄~ 5 岁未完成百白破规定剂次的儿童,需补种未完成的剂次,前三剂每剂间隔≥ 28 d ,第 4 剂与第 3 剂间隔≥ 6 个月。≥ 6 岁接种百白破和白破疫苗累计 3 剂的儿童,用白破疫苗补齐 3 剂;第 2 剂与第 1 剂间隔 1 ~ 2 月,第 3 剂与第 2 剂间隔 6 ~ 12 个月,如短时间内无法获得接种,建议严格居家隔离,监护人做好防护措施。 a群流脑多糖疫苗a群c群流脑多糖疫苗 5 a 群流脑多糖疫苗( mpsv-a )接种程序为 6 、 9 月龄各接种 1 剂。 a 群 c 群流脑多糖疫苗( mpsv-ac )接种程序为 3 周岁、小学四年级各接种 1 剂 补种要点:  24 月龄儿童补齐 a 群流脑多糖疫苗剂次,两剂次间隔≥ 3 个月。≥ 24 月龄儿童补齐 a 群 c 群流脑多糖疫苗剂次,不再补种 a 群流脑多糖疫苗。 a 群 c 群流脑多糖疫苗第 1 剂与 a 群流脑多糖疫苗第 2 剂,间隔≥ 12 个月。 a 群 c 群流脑多糖疫苗两剂次间隔≥ 3 年, 3 年内避免重复接种。对于≤ 18 月龄儿童,如已按流脑结合疫苗说明书接种了规定的剂次,可视为完成流脑疫苗基础免疫;加强免疫应在 3 岁和小学四年级各接种 1 剂流脑多糖疫苗。 麻腮风疫苗 6 麻腮风疫苗( mmr )接种程序为 3 剂次, 8 、 18 月龄和 6 岁龄各接种 1 剂。 补种要点: 为控制低年龄麻疹病例,建议满 8 月龄儿童应尽早接种麻腮风疫苗。在当前疫情形势下,如未能按照免疫程序及时获得接种,建议 12 月龄之前任何时间完成 1 剂接种。第 2 剂补种应与前剂次疫苗间隔≥ 28d 补种,若已 14 岁,不再补种;第 3 剂补种应与前剂次间隔≥ 1 年补种,若已 14 岁,不再补种。 乙脑减毒活疫苗 7 乙脑减毒活疫苗( je-l )接种程序为两剂, 1 周岁(少数地区为 8 月龄)、 2 周岁各接种 1 剂 [9] 。乙型脑炎主要是由蚊虫叮咬传播的,三带喙库蚊是本病的最主要传播媒介。目前我国大部分地区是冬季,气温不高,蚊虫尚未密集出现,受感染的可能性较低。 补种要点: 在当前疫情形势下,如未能按照免疫程序及时获得接种,建议于 24 月龄之前任何时间完成一剂次乙脑减毒活疫苗接种。 甲肝灭活疫苗 8 甲肝灭活疫苗( hepa-i )接种程序为两剂次,即 18 和 24 月龄各接种1剂。由于甲肝的传播途径主要为粪口传播,目前居家隔离的情况下感染风险较低。 补种要点 : 在当前疫情形势下,如未能按照免疫程序及时获得接种,建议于 24 月龄之前任何时间完成 1 剂甲肝疫苗接种。 二 . 关于延迟接种的建议 1. 不建议延迟接种的疫苗 1 ) 新生儿首剂乙肝疫苗和卡介苗需要在出生后尽快接种。 2 ) 狂犬病及破伤风暴露后会造成严重后果,甚至危及生命,建议按照预防接种程序及时、全程接种。 2. 优先安排补种的疫苗 1 )接种条件恢复后,优先安排可能超过免疫程序时间的儿童。 2 )优先安排含麻疹成分疫苗(麻风疫苗、麻腮风疫苗等)、乙肝疫苗(尤其是母亲表面抗原阳性的儿童)、脊髓灰质炎疫苗和百白破疫苗等的接种。 3 )新生儿首剂乙肝疫苗和卡介苗如出生时未及时接种,如符合同时接种其他免疫规划疫苗条件的,建议同时接种多种免疫规划疫苗。 3. 延迟接种期间的注意事项 1 )对于首剂次乙肝、卡介苗、百白破等尚未接种的小月龄婴儿,如家庭环境中有可疑患病风险的,应予以隔离,减少婴儿罹患疫苗可控疾病的风险。 2 )在延迟接种期间,监护人及儿童均应保持良好的卫生和健康习惯。 3 )要每日做好儿童和所有家庭成员的健康监测,主动测量体温。如家人有不适症状,应主动隔离观察,防止与婴幼儿交叉感染。 虽然去医疗机构接种疫苗理论上有增加新型冠状病毒疫情感染的风险,但延迟接种疫苗也有增加感染疫苗可控疾病的风险。 需要强调的是 尽管多数短期延迟接种可能不会对疫苗的安全性和有效性产生明显影响,但是这并不代表疫苗可以无限期推后,而是应该在接种条件恢复后及时补种。 扫我 带你一起看樱花 陕西省森工儿保科先后被评为陕西省儿童早期发展示范基地和西安市残联儿童肢体残疾、智力残疾、孤独症定点评估和康复基地,愿为宝宝的成长保驾护航!


人工智能,自古以来就是人类渴望实现的梦想之一。随着二十世纪五十年代电子计算机的出现,人们无疑离梦想近了一大步。时至今日,信息系统已深入到千家万户。而随着信息技术的发展,人工智能也已慢慢揭开了它神秘的面纱。从六十年代的感知器,到七十年代的符号方法,八十年代的神经网络,新千年的语义网,一直到现如今的深度神经网络,人工智能技术正在变得越来越强大,越来越有实用价值。深度学习便是人工智能领域的最新热点。它被广泛的运用在图像识别、语义理解等等方面。近来谷歌研究院的围棋机器人alpha go,也部分使用了深度学习技术。可见深度学习技术不但是目前的热点,而且是未来的方向,它将会大有可为。深度学习本质上是一种复杂的,层级非常深的神经网络。其基本理论在上世纪八九十年代便已被y an lec n 等人提出。但在当时,由于大规模神经网络的训练极其耗时,相关硬件水平远远不能满足训练深度神经网络的巨大计算量,所以人工神经网络的发展非常缓慢,仅仅处在科研阶段。而神经网络的深度也很浅,大部分网络是仅有两个隐含层的全连接网络。这就使得神经网络的优点无法得到发挥,以至直到本世纪初,学界的热点主要集中在svm、ada boosting、随机森林分类器上。时间到了2012年,基于n vidia gpu(graphics processingunit)的并行计算技术 cuda(comp te unified device architect re)被大规模的应用于神经网络计算。gpu 集群的出现,使得利用百万乃至更大级别的数据集训练规模庞大的深度神经网络,从不可能成为了可能,这掀起了神经网络的第二次浪潮。而今,深度学习已在图像识别、语言理解等等领域取得了前所未有的成就,并且逐渐拥有了不少的工程应用。深度学习算法研究现状尽管多层神经网络及其训练算法早在二十世纪八十年代便已被提出。但由于硬件条件限制,当时的神经网络普遍规模不大,以只有两个隐含层的全连接网络为主,仅仅用作单纯的分类器。这严重制约了神经网络的性能,以致其后相当一段时间内,学界与工程界均倾向于使用计算量与所需样本量均小的支持向量机、核方法等模型。直到近几年,gpu 在并行计算领域大放光彩,并被广泛的用于训练大规模深度神经网络,神经网络的颓势才得到了逆转,进而掀起了神经网络的第二次浪潮。深度学习本质上只是一类庞大复杂的、层级深远的神经网络。其中既有卷积神经网络(cnn)这类传统基于监督学习的前馈神经网络,也有诸如深信度网络(dbn)、深度玻尔兹曼机(rbm)、自动编码机(a to encode)等半监督模型。随着技术的发展,深度学习在诸如image net等大样本复杂状况下显示出了无与伦比的性能。这很大程度上归功于,随着网络层级的增加,深度神经网络可以提取到人手工定义的特征很难触及的高级别特征。例如,对于卷积神经网络而言,卷积层的作用便是特征提取。随着卷积层的增加,图像信息也会由像素级别的特征、浅层特征逐渐提取至高级别深层特征。并且由于特征提取本身也是依靠神经网络自适应得到,避免了人在复杂陌生情况下难以选择合适特征的问题。因此,深度神经网络的泛化性能远不是svm 或浅层神经网络等模型可以比拟的。2012年的imagenet 竞赛中,alex krizhevshy 等人利用卷积神经网络,在ilsvrc-2012 数据集上取得了远超前人的成绩,这标志着卷积神经网络迎来了它的大发展时期。由于fine-t ne技术以及gpu集群的广泛运用,卷积神经网络一定程度上克服了长久以来的训练困难,样本需求量大的缺点。自此,cnn成为了当前的研究热点,并在各个领域不断取得超越前人的成绩。深度学习技术被广泛的运用在图像识别与自然语言理解领域。微软在中国天津的一次活动上公开演示了一个全自动的同声传译系统,讲演者用英文演讲,后台的计算机一气呵成自动完成语音识别、英中机器翻译和中文语音合成,效果非常流畅,其内在的核心算法便是深度神经网络。而在非图像语音领域,深度学习技术也取得了不错的成果。谷歌研究院的围棋机器人alpha go,在其棋局评估器上便使用了深度学习技术中的卷积神经网络,对棋局进行估计。 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。


最近,很多人说温州人口大幅减少,人口对一个地区的发展非常重要。转一篇 浙江新闻 的文章给大家看看~到底温州人口怎么了。常住人口最多的城市一定是省会吗?人总是会因一些社会经验形成惯性思维,例如一个省人口最多的城市必然是这个省的省会。但在浙江省,这个惯例只在2016年才开始生效,在这之前,温州才是浙江省常住人口最多的城市。这种现象并不是浙江独有,苏州的常住人口就比省会南京多。但从城市面积来说,浙江看起来更不合理,因为苏州的面积本就比南京大,但温州的面积却比杭州小。而且,温州人还是全国闻名的"不安分",喜欢满世界跑做生意。曾有记者去温州一个7000多人的行政村采访,发现村中将近4000人选择去了国外,留下来的居民不到一半。在这样的氛围下温州还能成为人口大市,不能不说是一件奇事。温州人口热力图除了温州人本身观念比较传统,在生孩子这件事上比较积极外,温州市的一个事实是,外来人口填补温州本地人外流空缺。本地存量加外来增量,造就了这个人口大市。从2005年到2013年的数据来看,温州常住人口数量一直遥遥领先于杭州,上涨曲线非常稳定。但在2014年年末,曲线突然掉转方向往下走。这一掉,生生掉了12.9万,到2017年才缓过劲。人口趋势图令人玩味的是,2016年年末杭州常住人口只比温州多了1.3万,在最近的2017年人口数据公报中,这个数据却已经拉升到了25.3万。要知道在2013年年末,温州还比杭州多35.3万人。2014年发生了什么事?相对于本地人口来说,外来人口的"用脚投票"更能反映出一个城市对人口的吸引力,他们对所在城市不会有家乡的牵挂之情,如果没有在当地买房成家,也不会有家庭和户籍的顾虑。这个城市的发展前景怎么样?对自己的前途会有多大帮助?是他们经常会考虑的事。那么2014年的温州到底发生了什么?"温州的三改一拆推进力度比较大,使得当地的居住成本变高了,会让相当一部分外来人口考虑另外的去处。"针对这个现象,温州市统计局一位人士这样告诉涌金君。"有些大企业因为人力成本变高也会搬到外省去发展,外来人口就跟着一起走。"大拆大整而"智能化生产""机器换人"也是温州外来人口流失的一个因素。温州民营经济发达,劳动密集型企业是温州传统制造业中的重要组成部分。但近几年,消费需求的升级倒逼企业纷纷开始转型升级,智慧工厂也让机器取代了简单的重复劳动,这个过程中势必会淘汰一批素质相对较低的劳动力。2016年曾有温州媒体报道,温州企业的"机器换人"补助力度是全浙江省最大的。虽然看起来是外来人口的单向选择,但其实也是一场双向选择。这么看,外来人口的流失似乎并不是坏事?人都去了哪里?如果与杭州相比,温州这种现象并不是值得高兴的事。外来人口的流失可以用机器代替,但温州本地人以及高素质劳动力留下的意愿并不强烈。一份根据2016年手机号码迁移情况分析温州人迁移情况的报告显示,截至2017年2月底,温州移动大数据识别出温籍人720万,其中246万人在外地发展。在省内,走出去的温州人最爱杭甬,省外则是广东。数据也显示,共有33.7万温州人在杭州生活,这些温州人的平均年龄仅为32.5岁,远低于市内温州人43.0岁的平均年龄,是十分宝贵的本地年轻人群体。可以说,杭州的常住人口数量为什么能在2017年与温州拉开距离,靠的也是外来人口,而且,这些外来人口的素质相对较高。目前,温州人口虽然慢慢回到了之前的水平,但外来人口的增量并不多,反而是二胎贡献了不少。据悉,2017年温州市户籍人口从818.38万人增加到824.55万人,6.17万人的增量中绝大多数是新生儿,新温州人落户比例不高。如果温州对外来人口的吸引不能回到以前的水平,本地年轻人也还是往外跑,那么人口大市的优势就会慢慢被削弱,经济发展势必要受到影响。人口既代表了生产力,又代表了需求。虽说生产力可以用机器代替,但是需求不行。需求的下降会反过来致使生产力的下降。未来,居住证制度会削弱户籍制度对人口流动的控制,"安土重迁"只会是一个慢慢过气的词,"四海为家""志在四方"才是未来之所向。在这样的浪潮下,城市如何提升自身魅力用尽全力留住人口吸引人口,是绕不过的课题。


尿蛋白高不能吃什么?正常情况下,人体尿液里不含蛋白质或只含有微量蛋白质,但当肾脏发生病变时,随血液循环流动的蛋白质流经肾脏时,因为肾脏滤过功能的降低而使蛋白质"漏网"。蛋白质漏进尿液从尿道排出来形成了蛋白尿。尿蛋白越高说明肾脏滤过功能越差,这是衡量肾脏功能的重要指标。 尿蛋白偏高的原因 1 患者出现尿蛋白偏高,尿蛋白偏高的原因考虑最多的应该是肾病,因为肾病最容易导致尿蛋白。正常的情况下,蛋白都会回吸收的,如果肾脏出现损伤的情况下,根据肾脏纤维化发展原则即肾脏纤维化开始启动,肾脏出现回吸收的功能下降,就会漏出一些蛋白,从而导致尿蛋白的产生,出现尿蛋白偏高。 2 血尿、蛋白尿虽然是判断肾脏病病情严重程度及其预后的重要指标,但是肾病患者不能一叶障目。数值固然重要,但更重要的是病情能得到真正好转。只要病情得到控制,潜血、尿蛋白数值自然会降下来。所以要想真正恢复健康,治病于本是最重要的。这就要求患者必须找到适合自己的方法,彻底治愈肾病。 饮食注意事项 (1)植物蛋白质中,含有大量嘌呤碱,加大了肾脏代谢的负担,应该少用。其中豆制品,虽蛋白质含量高,因上述原因,蛋白尿者不要食用 (2)依据蛋白尿种类及病情的不同,采用不同标准的剂量的蛋白质饮食。肾炎者,一般可按正常需要量供给,成人每天为0.8-1.0gkg。推荐患者选择生理价值高的蛋白质,如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对没出现无肾功能损害的肾病综合征者,可供给高蛋白质饮食,蛋白质成人每天为1.5-2.0gkg,并供给优质蛋白,血浆尿素氮增高者,一般以服用低蛋白质饮食为宜。 (3)肾脏患者,如果一般尿量正常,无尿少尿和肾功能衰竭,应多食青菜、水果,以供给充足的维生素。如患者尿量减少,特别是每日不足500毫升时,则要选择性地食用蔬菜和水果。因为蔬菜、水果中一般含钾比较丰富,而肾病少尿患者,血清中钾含量均升高。血钾过高,可导致心跳骤停,危及生命。蔬菜、水果、谷类都是富含钾的食物,其中含钾较高的水果有西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等;蔬菜中含钾较高的有苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等。


科学的垃圾分类有利于生态环境的保护,也是废弃物循环利用的基础。在日本和瑞典,对日常垃圾的分类处理已经从习惯变成了一种生活方式,这经历了20到30年之久。 上世纪末,瑞典南部的隆德市(l nd),每年大约会有60%的废物被运往垃圾场进行掩埋,如今这个数字已经降到2%左右。1990年到2000年的十年,是隆德居民垃圾分类意识的培养时期,每个家庭都有8格垃圾桶,每个格子分别用来收纳食品、有色玻璃、透明玻璃、纸板、印刷用纸、金属、塑料和其他垃圾。人们需要将垃圾准确投放,这是隆德垃圾回收的第一步。 在街道、商场等公共区域,为了帮助人们作出正确的垃圾投递,垃圾桶的形状也经过了精心地设计,比如扔纸盒的垃圾桶被设计成了方形纸盒的样子,而饮料瓶垃圾桶的形状就是一个大型饮料瓶。 隆德市内,还有许多地下公共垃圾箱,它们依靠管道与中央收集站相连。当垃圾经由地上投放口掷入后,这些垃圾会以每小时70千米的速度奔向终端的大垃圾箱,经过除尘、除臭后,再由垃圾车运往垃圾处理厂,这既节省了垃圾运输的成本,也不加重城市交通的拥堵。 垃圾经过严格分类后,方便了其再利用。食物垃圾被转化为生物肥料和沼气,包装和纸张处理后实现二次生产,而无法回收的其他垃圾则都会转化为热能和电能,解决居民取暖和用电。 每个人作为垃圾的生产者,也都是垃圾的处理者。比如所有的饮料瓶生产者都要在产品上明确标注回收方式,而消费者也有义务按照说明完成回收,他们可以将空瓶拿到便利店,投入自动回收机中,换取相应的金额。 与隆德市的垃圾分类相比,日本上胜町(kamikats )的方法和步骤有过之而无不及。 上胜町是一个位于日本西部的小镇,有大约1500人在此居住。在他们的日常生活中,需要将垃圾按照45个类别进行分类,除了塑料、纸张、金属等常见的种类外,这里的分类系统还包括枕头、牙刷、蔬菜包装盒等特殊类别。 在任何物品被投入垃圾箱前,都需要经过清洗和干燥,随后将其进行拆分,每个零件都需要投入相应的分类箱中。 举例来说,一把榔头需要分为金属头、木棒、橡胶套三部分进行分类投放。 隆德和上胜町都对2020年的垃圾分类提出了新的要求,隆德市希望到2020年,实现地下垃圾处理系统的全覆盖,从而大幅减少城市垃圾车的数量。上胜町则计划,回收所有的垃圾,不再向焚化炉内投放任何废弃物,真正实现零浪费。 你对 垃圾分类 有什么看法,欢迎留言、分享。 请随手关注、点赞、评论,每天一点泛阅读!


在丹麦行走,最爱的绵延起伏的原野。丹麦的农牧业很发达,不论走到哪里,在郊外和森林相间的触目所及片片麦田相通相连,间隔有一方方茂盛的草场,别墅式的农家小楼点缀在麦田草场中间,真有点天上神仙府、人间百姓家的美妙诗意。 丹麦的国土在地质上属于德国大平原的延伸部分。很久很久以前,北欧和中欧板块中间的广阔低洼地带慢慢下沉到海平面以下,低洼地带的中间部分就形成了今日的丹麦王国。所以丹麦全境地势低平,平均海拔仅30米左右。由于山地很少,地面的起伏度不大,修筑公路比较容易,不用开山挖洞,起高就低,而是随着地势一路走去。高速公路就像一条蜿蜒的长龙,贯行在青草绿树之间。一路走一路望,风光无限。 丹麦的农田草场都是随地形而植,顺应自然,人们对自然有更深刻的认识之故,就是不要破坏自然。由于丹麦的平均年降雨量在600毫米左右,虽不算是丰水国,但作为农业种植来说,也足够用了,用自然之水,浇自然之田这该是最合算的。特别是夏季放眼望去,到处是一片郁郁葱葱,生机盎然。尽管农田片片,但丹麦的粮食种植不多,一路看到的燕麦多于小麦,看来,丹麦人更重视畜牧业。据说,丹麦的种植业在农业中是从属地位。种植业仅占全部农业总产值的10%。而种植业的品种大部分是满足畜牧业的需要,在全国的谷物种植面积中,用于做面包谷物的小麦、黑麦等不足30%,而70%的面积多种植大麦和燕麦,作为畜牧业饲料。尽管如此,丹麦仍是一个粮食出口国,主要是由于精耕细作,丰产丰收。有资料表明,丹麦的谷物年产每公顷达5500多公斤,其中小麦高达7300多公斤。丹麦年人均粮食产量1500多公斤,几乎是我们的一倍,居世界前列。


中华医学会神经病学分会神经重症协作组 心肺复苏(cardiop lmonary res scitation)后昏迷患者可能会出现预后不良[脑功能分类评分(cerebral performance categories score,cpcs)3~5分]。如果能在脑损伤早期客观、准确地评估其严重程度并预测预后,则可合理地进行医疗投入或撤退。 自20世纪60年代以来,国内外学者开始致力于心肺复苏后昏迷患者的评估研究,并取得了长足进步。为了更好地应用这一研究成果,为临床医师或患者家属提供医疗决策依据,中华医学会神经病学分会神经重症协作组从临床征象、神经电生理、神经生化和神经影像4个方面对心肺复苏后昏迷评估进行了撰写。 【中华神经科杂志 2015,11】 非低温治疗患者评估 一、临床征象 推荐意见: 心肺复苏后24 h肌阵挛癫痫持续状态,心肺复苏后72h瞳孑对光反射消失,心肺复苏72 h后的gcs运动评分≤2分,可作为预测患者不良预后的指标(a级推荐,i级证据)。心肺复苏后24 h前庭眼反射消失,心肺复苏后48 h角膜反射消失,可作为预测患者不良预后的指标(b级推荐,i级证据)。具有疑问的评估结果必须多次反复进行评估(a级推荐,专家意见)。 二、脑电图(electroencephalograph) 推荐意见: 心肺复苏后72 h内,脑电图显示全面抑制模式和爆发抑制模式可作为预测患者不良预后的指标(b级推荐,i级证据)。心肺复苏后24h,脑电图显示q昏迷模式;心肺复苏后72 h,持续痫样放电;心肺复苏后1~7 d,脑电图无反应性或bsr增高可作为预测患者不良预后的指标(b级推荐,ⅱ级证据)。心肺复苏后24~48 h,脑电图显示全面性痫样放电或全面性周期性复合波可作为预测患者预后不良的指标(b级推荐,ⅲ级证据)。脑电图结果可能会受到药物影响,需注意鉴别假阳性结果(a级推荐,专家意见)。 三、诱发电位(evoked potential) 推荐意见: 心肺复苏后24~72 h,双侧n20消失可作为预测患者不良预后的指标,但双侧n20存在并不意味着患者一定预后良好(a级推荐,i级证据)。心肺复苏后7 d,双侧n60(或n70)存在或mmn存在可作为预测患者意识转清的指标(b级推荐,ⅱ级证据)。 四、神经生物化学标志物 推荐意见: 心肺复苏后血清nse浓度增高(24h33 gl、48 h65 gl、72 h80 gl),或血清s-100b浓度增高(72 h0.7 gl)可作为预测患者不良预后的指标(a级推荐,i级证据)。 五、神经影像 推荐意见: 心肺复苏后72 h头颅ct显示脑水肿,即基底节层面gmwm下降(1.22)可作为预测患者预后不良的指标(b级推荐,i级证据)。心肺复苏后2~5 d头颅mri大于10%脑容积的adc值降低(650 x 10-6mm2s)可作为预测患者预后不良的指标(b级推荐,ⅱ级证据)。 低温治疗患者评估 推荐意见: (1)slsep双侧n20消失,神经生物化学标志物的nse(24 h≥52.4 gl)或s-100b(24 h0.18~0.21 gl)浓度升高(a级推荐,i级证据),qeeg的bis值为0(b级推荐,ⅱ级证据)在低温(32~34℃)过程中仍可作为预测不良预后的指标。(2)临床征象(瞳孔对光反射、角膜反射、肌阵挛癫痫持续状态)、脑电图(全面抑制模式、爆发抑制模式、持续痫样放电、无反应性)和神经生物化学标志物(nse在48 h≥81.8 ixgl或72 h≥78.9 gl,s-100b在48 ht0.3 gl)只有在复温后才能作为预测不良预后的指标(a级推荐,i级证据)。gcs运动评分≤2分在复温后可作为预测不良预后的指标(b级推荐,i级证据)。(3)gcs运动评分≤2分和肌阵挛癫痫持续状态即使在复温后仍有较高的假阳性率,因此,下结论需慎重(a级推荐,i级证据)。


攸乐古茶山位于景洪市辖区内,现名基诺山。东西长75公里,南北宽50公里。东北与革登茶山为邻,西南接小勐养、勐罕和勐宽三个坝子。 攸乐古茶山,现今属景洪市基诺山基诺族乡所辖区域,是历史上著名的普洱茶"古六大茶山"之一,四面分别与景洪市勐养、勐罕、景洪镇,勐腊县勐仑、象明等乡镇相接,海拔在575-1691米之间,地处北热带、南亚热带气候的山区,年平均温度18-200c。气候条件优越,生物资源、土地资源丰富。境内生长着种类繁多的珍稀动植物,适宜种植多种热带经济作物。古茶园土壤属砖红壤性的红壤,有机质含量较高,ph值在5.1-5.7之间,土层深厚,土壤肥沃。 居住在攸乐古茶山的基诺族人民如今还保持着传统的饮茶方法:在炎热的夏天,基诺人上山劳动,吃饭的时候,人们就会采来一些一芽一叶的新鲜茶叶,在地上挖一个小坑,用"冬叶"垫上,将采来的茶叶放进去,加上盐、辣椒等调料,用山泉水一冲,做成一道"凉拌茶",几个人围坐在一起,慢慢品尝,既当"饮料",也当下饭的"菜"。"火烧茶"更是基诺族每家必备的茶叶,基诺族几乎每家都是应用这种方法制作茶叶。每当有贵客来临,好客的主人就会到村子旁边的古茶园中,采来新鲜茶叶,用野生的"冬叶"将新鲜的茶叶包起来,放在火炭上进行烧烤。当外面一层"冬叶"被烤干,能闻到茶叶散发出来的清香时,把茶放到茶壶里,加水煮沸即可饮用了。用这种方法制作的茶汤,清澈透亮,苦涩味轻,清香扑鼻,回味甘甜。 攸乐古茶山历史上位居"六大茶山"之首,是云南大叶茶的中心产地,历史上最高产量达2000担以上。攸乐古茶山种茶年代久远,相传茶是孔明遗种,故尊奉孔明为茶祖。清雍正七年(公元1729年)曾设过同知府和专管捕"盗"的普洱通判。1942年国民党军队开进攸乐茶山,烧杀抢掠,茶农四逃,茶山荒芜,茶叶生产受到严重破坏。解放后,人民政府拨款、发粮救济茶农,扶持茶叶生产,使产量逐渐上升。1993年攸乐茶山产茶1942担(多公斤)。


在这个时代,大数据、机器学习、深度学习这些词语早已不再是高空楼阁,人工智能正在从方方面面改变人类的生活方式。下棋、翻译、无人驾驶、智能投顾,ai在这些领域都已经有所建树,而今天,我们想探讨一个更严肃的话题,ai真的能帮你看病甚至延续你的生命吗?智能医疗究竟有怎样的发展和前景? 在医疗这个领域,不论是病情的诊断,还是治疗方案的制定以及药物开发,都离不开三个重要步骤:检查、分析和结论。以病情诊断为例,医生首先对需要对患者进行全方位的检查,从而找出异常的指标。 现在的医生不仅要负责临床工作还要完成一定的行政任务,没有足够的精力去处理大量的医疗数据,有时甚至不能迅速地分析出病人的病情,而人工智能显然能够提供很大的方便和技术支持。 美国食品和药物管理局(fda)首次批准了一种人工智能诊断设备,该设备不需要专家医生来解释结果。称为idx-dr的软件程序可以通过查看视网膜的照片来检测一种眼病。 这意味着该技术可以由眼科专家、护士或医生以外的人使用,从而使诊断更容易获得。例如,患者不需要等待眼科专家进行诊断。 从目前的发展来看,"ai+医疗"目前可以分为如下三个层次: 智能问诊 精准医疗 药物研发 智能问诊 "ai+医疗"之所以有如此大的应用前景,主要原因在于其市场需求是巨大的。在传统的医疗行业中,医生培养周期长、误诊率高,医院资源有限、效率低一直都是难以解决的问题。 可以在 17 秒内阅读 3469 本医学专著, 篇论文,69 种治疗方案, 次试验数据, 份临床报告。 通过融合信息检索、自然语言处理、机器学习等技术和海量数据,ibm watson能自主进行理解、推理和学习,在短时间内迅速成为肿瘤专家。 这组数据让我们看到了智能医疗的无限可能。一方面,它的出现和发展将大大提高人类医生的效率,降低时间成本,另一方面通过辅助医生做出相应的判断,在很大程度上也降低了误诊的几率。 精准医疗 21世纪初,人类基因组计划完成时提出了个性化治疗这个理念,旨在希望用测序得到的遗传标记来判断病人是否对药物有应答,以便针对每个病人进行治疗,然而,疾病往往是多诱发原因、多基因控制的,很难从一个简单的角度进行判断。 精准医疗强调在治疗时将个人基因、环境与生活习惯差异考虑在内,基于患者的遗传信息的诊断测试结合其他分子或细胞的分析结果,再针对性地选择适当的疗法,其重点不在于"治疗",而在于"精准"。 计算机强大的运算能力弥补了部分人类医生由于经验不足引起的误判,或是对罕见疾病的信息缺失和思虑不周,并且计算机还能够发现人眼难以察觉的细节,用数据说话,寻找出一些出人意料的规律,从而不断完善医生和计算机系统的知识体系,推进精准医疗的发展。 药物研发 虽然对专业技术的持续聚焦可以改善时间跨度,但新药研发的成本却仍在持续增加。德勤的数据显示,自2010年以来,12家主要制药公司的获批药物开发成本已经增加了33%,至约每年16亿美元。 如何才能降低新药研发的成本,增加研发成功的概率呢?答案只有一个,那就是依靠大数据和人工智能的力量。 以硅谷公司atomwise为例,atomwise通过ibm超级计算机,在分子结构数据库中筛选治疗方法,评估出 820 万种候选化合物,研发成本仅为数千美元,研究周期仅需要几天。 人工智能早已进入了世界各地的医院 北京协和医院的眼科医生于伟泓博士表示,过去,她常常要花两天时间分析病人的眼睛,仔细查看模糊的图像,与同事讨论她的发现,然后写报告。该医院目前正在试用的人工智能软件能极大加快她完成这些工作的速度。她说:"现在,一分钟应该都不用。" 英国牛津约翰拉德克里夫医院的研究人员开发了一种人工智能诊断系统,该系统对心脏病的诊断准确率要高于专业的医生-至少有80%的情况如此。 在哈佛大学,研究人员发明了一种"智能"显微镜,可以检测出潜在的致命血液感染,通过数十万张图片的强化训练,人工智能系统已经可以对这些细菌进行排序,准确率高达95%。 日本横滨showa大学的一项研究显示,一个新的计算机辅助内窥镜系统可以显示出结肠中潜在的癌性增生的迹象,准确性高达86%。 所以,在医疗保健方面,人工智能并不一定要取代医生,而是优化和提高他们的能力。 在过去的几十年里,人工智能在医学领域最引人注目的应用之一是手术机器人。 2015年,在第一批手术机器人进入手术室十多年后,麻省理工学院对fda(食品药品监督管理局)的数据进行了回顾性分析,以评估机器人手术的安全性。研究发现,有144例患者死亡,1391例患者受伤,而手术失败的主要原因是手术过于复杂或设备出现故障。 分析指出,"尽管不成功的报告相当多,但绝大多数是成功的。只不过,有些外科手术比如心胸外科,对手术机器人来说还是太复杂了。" 目前来说,虽然手术机器人在某些专科可以表现得很好,但更复杂的手术最好留给人类外科医生。不过,这种情况可能很难得到进一步发展,毕竟机器人手术失败,责任谁当呢? 一个病人可以控告一个机器人的失职吗?机器人表示我只是按程序办事。那么谁来为事故买单?医院?该ai的研发公司? 医患问题恐怕要升级了。由于可以控诉的对象变多,部分医闹甚至有可能多赚一笔。