原文地址:王林伟:王船山的三重自我学说作者:生命太极拳 王船山的三重自我学说 作者:王林伟 来源:《船山学刊》2017年第3期 时间:孔子二五六八年岁次丁酉腊月二十日戊辰 耶稣2018年2月5日 内容提要:王船山的自我学说包含三方面的内容。首先,船山将自我或心体视为意向的统一体,此为对心灵活动之总体特征的把握。其次,船山认为心体内部当中存在着三重意向的区分,亦即大体、虚体和小体。最后,自我的成长历程在船山那里落实为三重意向的绾结,而继善成性则被视为实现本真自我的真切道路。由此三点,船山推进了对自我问题的探讨。 关键词:王船山三重意向自我学说 作者简介:王林伟(1983- ),男,江西安福人,武汉大学中国传统文化研究中心讲师,哲学博士,武汉,。 备注:教育部人文社会科学重点研究基地重大项目"阳明心学的历史渊源及其近代转型研究"(16jjd)阶段性成果。 对自我的探索,究其实而言,即是对人性的追问。而人性论的核心问题可归结为:如何真切地领会心之特性,以及在把握其特性之后,如何真切地呵护、长养此心。前者为见性问题,后者为尽性问题。此两者又交涵互摄:所见之性愈真,则愈有尽性的可能;尽性工夫愈深,则所见之性愈切。王船山的自我学说,也应该置于此背景中加以考虑。循此理路,本文试图从如下三个方面来展示船山的自我学说:1.心体作为意向的统一体,此为对心之总体特性的把握;2.心体之内三重意向的区分,此为对心体内部意向类型的横向剖析;此上两者归属于见性问题;3.自我成长历程中三重意向的绾结,它决定了心体所达到的最终境界,此点归属于尽性问题。以下即循此思路展开论述,以前两个部分为重。 一、心:作为意向的统一体 依船山,心体的整全特性可从以下三点加以展示:1.心体涵摄性、情、才三者而为整全的统一体,此中所凸显的是心体的根本义和统摄义;2.自源头上而言,心体作为统一体出自天道至诚不息的感应;3.心体所呈现出来的现实状态具有性质上的多样性,这种多样性的根源存乎心体本身所具有的三重意向结构,而这就切入到第二部分的内容。以下即结合船山的具体论述进行展示。 (一)心函性、情、才而为统一体 对于心,船山首先肯认其基源地位:它是统性、情、才而为一的。对此,船山于《尚书引义》卷五中有云: 心者,函性、情、才而统言之也。才不易循乎道,必贞其性。性之不存,无有能极其才者也。性隐而无从以贞,必绥其情。情之已荡,未有能定其性者也。情者安危之枢,情安之而性乃不迁。故天下之学道者,蔑不以安心为要也。① 心是统乎性、情、才而为一体的,而才要循道,就必须先贞定其性,性不存的话,就不能尽其才之用。而性居于隐,要贞定它就必须从情上着眼,如果情已经流荡不安,是不可能贞定其性的。所以情就是安危之府,只有情安稳了才能定性。所以船山说:天下所有学道的人,都以安心作为标的。所以,心是统体,而安心则是学道的至要。 进一步而言,在船山看来:心的特征是虚明灵觉而无恒,它在各种情和意的伸展中得到展示。在《读四书大全说》中船山对此情意的伸展特性有比较集中的描述。该书卷一、卷十分别有云: 1.意无恒体。② 2.意不尽缘心而起,则意固自为体,而以感通为因。故心自有心之用,意自有意之体。人所不及知而己所独知者,意也。③ 3.心之与意,互相为因,互相为用,互相为功,互相为效...心之为功过于身者,必以意为之传送。④ 4.意中千条百绪,统名为意。⑤ 5.此灵明活动者,如荷叶上露水相似,直是操不得底,愈操而愈不存矣。此灵明活动者亦如影之随形,不但不亡,而亦何容舍?开眼见明,闭眼见暗,未有能舍之者也。⑥ 此中,第一条表明意的指向活动没有一个固定的本体,它是随机而发的。第二条讲述心和意之间的关系:意不一定都是从心的本体而起的,它具有属于自身的活动本体。而这种活动是以感通为原因而引起的,所以心和意虽然密切关联,却有着各自的体用,那些只有自己知道而别人不知道的就是意。第三条继续对心和意之间的关系做了展示:虽然按照第二条的内容,心和意有着各自的体用。但是它们之间的真实关系是:互相为因、互相为用、互相为功、互相为效。也就是在实际的心之流行发用中,心和意是完全交融为一体的。而且船山还强调:心之所以能够相对身而言有更大的功效,原因就在于心能以意来传送自身。这就表明:心之真正发用是以意为中介的,意的不断活动才是心之发用的真正表现方式。第四条则对意的另一特性作了展示:亦即意并不是一个单一、孤立的活动之物,在它之中包含了极为丰富的指向可能性,此即船山所说的"千条百绪"。意本身是有条绪的,条即是条理,绪即是开端、指向,这表明意的活动本身是一个具有丰富条理、指向之可能性的心灵活动。第五条则表明了灵明活动的不可把握、不可抑制性:灵明是心之虚明灵觉的表现,而活动则是指心意的活动(或直接称之为意的活动)。这种灵明的意向活动就好比荷叶上面的露水,根本不能用某种方法将其固定下来,越是想把它固定,它就越不固定。意向的这种活动对心来说,就好比影对形的关系,不但不会消失,就是想要摆脱它也是不可能的。 船山对心、意的观察与现象学对意向性的展示颇为相似:在船山这里,意之活动具有随机而发、与心异用却又交互为用以成其功效、与心密切交融为一体的特征,而又具有属于自身的条理的结构。并且意之活动是本源的、灵活的,不可能对它加以某种固定的把握,因为把握活动本身就是一种意的活动。更重要的是,心之流行发用只有经过意的传递才是可能的、有功效的。就此而言,意的这种活动性质就是心之特性的表现和规定。而在现象学中,意向性是指意识始终都是关于某物的意识,而所有意向活动之间的关系本身就是意向式的,意识就是各种意向行为构成的一个意向统一体。它同样也是随机而发的,亦即具有实际性和境域性;它也有属于自己的各种结构、层次;而且意向活动本身是不可能被固定的,因为固定行为本身就是一个意向活动。在本源上来说,意向活动就是一切意识活动之所以能够发生的基础。所以,两者对心或意识之本质的规定都具有:随机而发性(感通、时机化、境域化),丰富的结构和层次,本源性和灵活性,统一性或一体性。以对意的阐释为典范,我们的如下展示就获得了较为充分的根据:心体是涵盖性、情、才的统一体。 (二)心体与天道至诚不息之感应 船山对心、意的观察还不止于上述层次。须知在船山的思想视野中,天道才是终极的源泉所在。所以上述对心、意之规定的展示,在至诚之天道中有其源头。它就是天地感应之道,人的意向性即是根源于天地感应。这种理解当然也不是船山的创见,他是在继承前人的基础上提出此种见解的。《周易》中已经对天地、乾坤、阴阳的相感给予了极为重要的地位,一些重要的理学家如程颐也曾讲过:"天地之间只有一个感与应而已,更有甚事?"⑦船山将此种思想推至本源,以一种前所未有的方式将其容纳在自己的天人视野之中。其于《张子正蒙注》卷一有云: 心函絪缊之全体而特微尔,其虚灵本一。而情识意见成乎万殊者,物之相感,有同异,有攻取,时位异而知觉殊,亦犹万物为阴阳之偶聚而不相肖也。⑧ 船山于此段表明:心函有整个絪缊之全体,亦即道之全体不外乎吾心。但是它自身的表现却是很微妙的,其表现的一致处体现在虚灵明觉。而其表现的差别则体现为情识意见上的万殊,而之所以会如此则在于心能感物。而且这种感应有同异、有攻取,随着时位的不同,所感受所知觉到的也就不一样,就如同阴阳二气相感化生出各个不同的万物。此一段论述很明显地展示了心之一本万殊性:其一本在于虚灵明觉,其万殊则在于感应之分位不齐。而感应的不同,实际上就体现为情意活动的不同指向,但无论如何地不同,所有这些情意的活动都统一在一心之中,均归属于虚灵明觉之心体。 在《张子正蒙注》卷九中,船山对感应的地位有更深入的论述: 1.尽天下之理,皆太虚之和气必动之几也。阴阳合而后仁义行,伦物正,感之效也;无所不合,感之周徧者也,故谓之咸。然而莫妙于感,而大经之正、百顺之理在焉。⑨ 2.天地之寒暑、雨旸、风雷、霜露、生长、收藏,皆阴阳相感以为大用;万物之所自生,即此动几之成也。故万物之情,无一念之间,无一刻不与物交;嗜欲之所自兴,即天理之所自出...盖万物即天道以为性,阴阳具于中,故不穷于感,非阴阳相感之外,别有寂然空窗者以为性。⑩ 在第一条引文中,船山将天下所有之理都归结为太虚之和气所必然具备的动之几上,阴阳各自具有不同的性情功效,自然相感相合。正是基于此感应,仁义才能得到施行,伦物才能各正,后二者都是感应之效。而这种阴阳的感应是无所不合的,所以又称之为咸。故天下之事莫妙于感,大经之正、百顺之理都不能脱离这个感应而存在。在第二条引文中,船山再次强调了阴阳相感的大用。天地之间的一切均以此为基础,人之本性也是奠基于这个阴阳的不断感应之中,离开此感兴,别无所谓的人心、人性可寻。这就表明不管是心之一本,还是心之万殊,其本源都在于天地之间的阴阳感应之道。这种阴阳感应之道,即是道之本原发生。人心同样也是由此而来的,而意向活动自然也是由此而来的。当然,需要指明的是:人心虽由此而来,但它也有自己的本真状态与成能作用,亦即它能对自己的意向活动有所决定。恰恰是这种本真状态与决定作用使得人心在其实际表现方式上有各种不同的样态,之后的三重意向即专门讨论此样态之联系和差异。 此外,《张子正蒙注》卷三又有云: 盖心者翕辟之几,无定者也;性者合一之诚,皆备者也。(11) 船山于此将心视为阴阳翕辟不已之几,而这种感应之几的流行是没有一个固定方向的。但性就与此不同,性虽然好像始终都处于隐微之地,但它自身却是来自阴阳感应之诚,是所谓合内外的皆备之道。这样一来,心和性之间就产生了某种差异和距离,虽然这种差异并非不可逾越,但是人心之意向活动在表现方式上的不同样态就源出于此差异。 (三)心体呈现情态的多样性 如上所言,心与性之间存在差异,而情、意等作为心的具体呈现也是千差万别(万殊)。如此一来,心体上所呈现出来的具体情态自然就具有多样性。此下以意为例,对此略作说明。《张子正蒙注》卷四论意有云: 1.意者,心所偶发,执之则为成心矣...意则因感而发,因见闻而执同异攻取,不可恒而习之为恒,不可成者也。(12) 2.善者,人心偶动之机,类因见闻所触,非天理自然之诚,故不足以尽善。而意不能恒,则为善为恶,皆未可保...意小而滞于一隅也。(13) 船山于此指出:意是心所偶然发出来的行为。如果执着这种偶然发出来的意,人就会变得有成心,有成心就不可与于道,因为成心会遮蔽心之本体。意本身是因为感通而发出来的,会因为见闻的不同而有同异攻取上的种种执着,它并没有固定的本体。但是通过习气它也能形成某种固定的习惯,但从根本上来说,它是不可成的。因为它并非出自天理自然之诚,不足以继天地之善,它局限在一个狭小的范围内,并不能尽心之全体。船山于此指出了意之流弊,亦即它可能会成为私意。一旦意成为私意,它就不能尽心之全体,而是遮蔽心之本体。在这种本体、流弊的区分中,心体所具有的多重意向形态已经初示端倪,此下详论之。 二、三重意向:联系与区分之展示 此上已经表明了心体的统一性及其呈现的多样性。现在的问题是:此种统一性所揭示的只是心体的一般结构,单凭该结构并不能指明每个人在生存状态上的差异,因为很明显该结构是人人都有的。要考察这种差异,就必须另觅途径:亦即考察这种意向伸展的具体施行方式。按照船山思想的内在理路,其具体实行的方式具有三种样态,此即是本小节所要论述的三重意向。此三重意向,用船山的话来说就是:虚体、大体、小体。虚体指虚明灵觉、能够知觉运动之心体,大体则是指道心、仁义之心、仁体或诚体,而小体则是指心为耳目之官、私意私欲所支配时的心体。对此三种意向的划分,船山是在继承孟子关于大体和小体之区分和古文《尚书》对人心和道心之区分的基础上、并通过对佛老之虚体观的批判而得出的。对此三重意向的划分和明确阐述,主要见于《尚书引义》以及《读四书大全说》中"读孟子"的部分,以下就以这两本书为主展开论述。 船山在《读四书大全说》卷十中对三重意向作出了明确的划分,其文云: 乃小体既不能为大体之害,则害大、害贵者,其罪何在?孟子固曰"无以小害大,无以贱害贵",能左右之曰"以"。又曰"从其小体为小人",只"以"字"从"字是病根。乃此"以"之而"从"者,岂小体之自"以"哉!既非小体之自"以",则其过岂不在心!昭昭灵灵者。所以大学说"修身在正其心",心不固正而后须正也。特此"从"之"以"之之心,专是人心,专是知觉运动之心,固为性所居,而离性亦有其体,性在则谓之"道心",性离则谓之"人心"。性在而非遗其知觉运动之灵,故养大则必不失小;性离则唯知觉运动之持权,故养小而失大。知觉运动之心,与耳目相关生,而乐寄之耳目以得所藉。其主此心而为道心者,则即耳目而不丧其体,离耳目而亦固有其体也。故言心者,不可不知所择也。(14) 船山于此对孟子的大体、小体学说作了专门的阐发:在孟子那里,小体是耳目之官,大体则是心之官。就小体本身而言,它是不能为害于大体的,那么害大、害贵的罪魁祸首是谁呢?船山指出病根在于"以"字和"从"字,小体却没有自从自以的能耐,能从能以的是那个昭昭灵灵的虚明之心,亦即所谓的知觉运动之心。知觉运动之心是性的居所,但是离开性它也仍旧有自己的体用,此时它就是所谓的人心。知觉运动之心既可与性相合,也可以离开性而寄生在耳目之间,与情欲私意相合。当它与性相合的时候,它就是道心,道心并不脱离开虚灵明觉之心,也不脱离耳目,所以养得大体者必然不会失其小体。而当它与性相离的时候,知觉运动之心惟自己的意欲是听,乐得寄生在耳目之中以获其不思而得之利。此时即是只养得小体而遮蔽大体,而整个知觉运动之心也就将自身沉没在此小体的情意欲海之中。很明显,船山在此对心之具体表现上的样态作出了三重区分:一是所谓的大体,或与性相合的道心;一是所谓的小体,沉迷在耳目情欲的海洋之中;最后则是所谓的虚体,亦即虚明灵觉、知觉运动之心,它是中性的,既可以合于性而为道心,亦可以离于性与私意私欲相合而成为小体。此三重区分就是意向伸展在其表现方式上的不同样态,以下再做具体说明。 (一)虚体:虚明灵觉、知觉运动之心 如上所述,船山所谓的虚体就是虚明灵觉、知觉运动之心,或直接称之为人心。这个虚体具有什么样的特征呢?在船山看来,它又和佛老的心识观有什么关系?以下对此略作展示。《尚书引义》卷一有云: 1.且夫人之有人心者,何也?成之者性,成于一动一静者也。一动一静,则有同、异曲同、攻、取之机。同、异、攻、取,而喜、怒、哀、乐生矣。一动一静者,交相感者也,故喜、怒、哀、乐者,当夫感而有;亦交相息者也,交相息,则可以寂矣,故喜、怒、哀、乐者,当夫寂而无。小人惑于感,故罹其危;异端乐其寂,故怙其虚。待一动一静以生,而其息也则无有焉。斯其寂也,无有"自性";而其感也,一念"缘起无生"。以此为心而将见之,剖析纤尘,破相以观性,至于"缘起无生",则自谓已精矣。孰知夫其感也,所以为仁义礼智之宅,而无可久安之宅;其寂也,无自成之性,而仁义礼智自孤存焉。则斯心也,固非性之德、心之定体,明矣。故用则有,而不用则无也。(15) 2.夫于其目,则喜、怒、哀、乐之情,四也。于其纲,则了、知、作、用之灵,一也。动其用,则了、知、作、用之瞥然有矣。静其体,则镜花水月、龟毛兔角之涣然无矣。铲目而存纲,据体而蔑用,奚可哉?故为释氏之言者,终其身于人心以自牿也。(16) 在第一条中,船山对人心的特性和由来解释如下:人之所以有人心,在于一动一静的翕辟不已。有动有静,就会有同异攻取之机,而同异攻取的出现也就伴随着喜怒哀乐的出现。动和静是交相感应的,所以喜怒哀乐之情也是当乎感应的时候才有。动和静又是交相止息的,既然可以相息,就会有寂然的时候,而在寂然之际,喜怒哀乐之情是没有的。小人迷惑于无穷的感应,故遭受其危险;而异端却乐得其寂,沉醉于这种虚明的光景之中。当动静止息的时候,心体虚寂,这就是所谓的"无有自性";而当感应起来时,又不知其所从来,此即所谓"一念缘起无生",这就是佛家对心的分析所达到的境界。但在船山看来,这种对心的看法并没有穷尽心的本性,亦即没有见到性之德、心之定体,这个定体就是道心自身。所以在船山看来,佛家终身都只在人心之中打转。在第二条中,船山以纲目的形式对虚明灵觉之心作了分析:其具体的节目有喜怒哀乐四情,其纲则是了、知、作、用之灵,这种虚灵明觉贯穿所有的了知、作用而为一。当其感应之际,则了、知、作、用等功能浮现,确然为有。而动静止息而寂然的时候,心体就虚而无所有,如同镜花水月、龟毛兔角是虚无的。所以佛家所乐以观察的心是虚明灵觉的心体,亦即船山所谓的人心。对此两段引文的解读表明:虚明灵觉之心来源于动静之几,它有自身的作用亦即了知等功能和喜怒哀乐等情,它的本体则是虚灵而一的,所以并没有一个固定的准则。 在船山看来,佛老所把握到的心,就停留在这个程度,相比于一般的诸子百家来说,这种观察当然已经很不错了。但是在船山看来,这种把握是很危险的。所以在其著作中,随处可以见到他对此种虚体之心观的批评,说他们不识道心,不能见性。 《读四书大全说》卷十有云: 只缘后世佛、老之说充斥天下,人直不识得个心,将此知觉运动之灵明抵代了。其实者知觉运动之灵明,只唤作耳目之官。释氏谓之见性、闻性,又唤他做性。虽说来分裂,则似五官有五性,其实此灵明之随体发用者,未尝不一。(17) 《尚书引义》卷一亦有云: 彼所谓心,则觉了能知之心;彼所谓性,则作用之性也。以了以知,以作以用,昭昭灵灵于行住坐卧之间,觉了不诬者,作用以起。自非然者,亦不得谓之心。惟其然而可谓之心,惟其然故亦仅谓之人心矣。以了以知,以作以用,善者恒于斯,恶者恒于斯,彼之所谓识也。了无不觉,知无不能,作不固作,用非固用;任了任知,任作任用;总持而无有自性,终不任善而任恶者,彼之所谓智也。(18) 船山在此两段引文中明确地指出:佛老所说的心,其实只是运动知觉之灵明,而佛家所谓的性,不过是作用之性罢了。这些其实都仅仅是人心的特征,而不是道心的特征。在船山看来,知觉运动之灵明其实只是耳目之官,佛家虽将其分为五识(眼、耳、鼻、舌、身),不过是此灵明之体随不同的官能发用而已。此处需要指出的是:虽然船山对佛老批评地很厉害,不过实际上,佛老(尤其是佛家)对心的分析已经达到了很深的层次,其细密程度在某些方面比儒家有过之而无不及。 (二)大体:诚体、仁体、道心、仁义之心 与虚明灵觉、知觉运动的虚体相比,大体具有不同的表现特征。在船山这里,它也被称为诚体、仁体、道心、仁义之心等等,究其实,都是指性体自身的充分呈现。对于道心的来源和特性,船山于《尚书引义》卷一中有如下的描述: 1.若夫人之有道心也,则"继之者善",继于一阴一阳者也。动静犹用,阴阳犹财。一阴一阳,则实有刚、柔、健、顺之质。柔、健、刚、顺,斯以为仁、义、礼、智者也。当其感,用以行而体隐;当其寂,体固立而用隐。用者用其体,故用之行,体隐而实有体。体者体可用,故体之立,用隐而实有用。显诸仁,显者著而仁微;藏诸用,用者著而藏微。微虽微,而终古如斯,非瞥然乘机之有,一念缘起之无。故曰始显继藏,天命流行,物与无妄也。(19) 2.灼热知我之所有:不但此动之了喜了怒、知哀知乐应感之心,静之无喜无怒、无哀无乐空洞之心;而仁、义、礼、智之始显而继藏者,立本于宥密,以合于天命之流行,而物与以无妄。(20) 在第一条引文中,船山用"继之者善"来阐明道心:道心是继于一阴一阳者,阴阳之材实有其刚柔之质、健顺之德。而此质此德,就是人性当中仁义礼智的来源,它是人心的本体。在感应以起用的时候,用昭著而体隐微;当用止息的时候,则体立而用隐。体用之间是隐显、一致的关系,此即是体用不二。本体是彻乎一切时、一切处而有的,所以它能够显诸仁而藏诸用,终古如斯,而不是像那些由动静之几所产生的偶然之用。实际上,这个本体不是别的,它就出于天命流行之体本身,至诚之天道物与无妄。在此,船山很明显地将人道上通于天道而言,将人道的真实性溯源之天道的至诚不息上。这表明船山之人道是不脱离天道、不脱离天人回环的整体视域的。而对于此道心的内容,船山在第二条引文中指出:在此道心中,不但有此喜怒哀乐的情感和了知作用的功能,更有仁义礼智之性显、藏于其中,此即是所谓的"立本于宥密"。这个仁义礼智才是心之真正本体,而且这个本体合于天命流行之本体。综合此两段内容,船山对道心的展示可阐释如下:道心来源于阴阳全体之实,上通于至诚不息的天命流行之体,所以是真实无妄的;其内容则不仅包括情感和了知的功用,更有仁义礼知作为内在的主干。 既然道心和人心(大体和虚体)有着内容上的不同,那这两者是不是可以截然分开?人心与道心、虚体与大体之关系又到底如何?对此,《尚书引义》卷一有云: 然则判然其为二乎?而又非也。我固曰互藏其宅,交发其用。阴阳变合而有动静,动静者,动静乎阴阳也。故人心者,阴阳翕辟之不容已;道心者,动静之实,成材建位之富有,和顺而为光辉之自发也...敦化不息,而屈伸一诚。然则死者人心之息,而非道心之终与!人心乘动静以为生死,道心贞阴阳以为仪象。(21) 在船山看来,人心和道心之间的关系并不是判然为二的,而是密切交融在一起的,亦即所谓的"互藏其宅、交发其用",相与为体用、相与为功效。人心和道心这两者都来源于阴阳之动静,此阴阳翕辟不已之几发现即是人心,此动静之实性实德则是道心,人心与道心同源而异质。这就表明人心和道心的区分并不在意向的伸展这一结构上,而是在于这结构的展现是否合乎本性,亦即仁义礼智之性,合乎此则为道心,不合乎此而只具体虚明灵觉之用,则为人心;若与耳目等官能绾合于私意私欲中,则为小体。所以,此三重意向只是意向之伸展在样态上的不同,都不能脱离开虚明灵觉之心本身所具有的意向结构。船山还强调说:由于人心来源于翕辟之几,所以有止息之日,而道心则来源于天地敦化之诚,所以无有止息之日。这就通于船山全而生之、全而归之以净化太虚之气的思想,此亦表明船山的思想是处处相贯通的。 (三)小体:身体意向、私意、私欲、流荡之情 对小体的各种描述散见于船山的各部著作之中,但往往都是一些片言只语,要找出几段系统的论述却不太容易。概括地说,在船山这里,小体包含有多方面的含义和特征,其中最主要的包括身体意向、私意、私欲和流荡之情等等。此处欲引用三段文字对小体之特征略作展示并在此之后做个小结。 《四书训义》卷三十五中,船山对耳目之官的身体意向有如下的描述: 今夫小体之灵,惟耳目为最,而此耳目者,有不待心之发觉而自成其功者矣。故耳目亦专有其所司者焉,其为官也,遇色而即见,遇声而即闻,一见闻而即能爱憎,不待思也。惟然,则于己不劳而情易得,故从之者便也。然而蔽于物矣:色之固然者见之,其所以然者不能见也;声之已然者闻之,其所以然者不能闻也。聪穷于有声之中,而声之未"接"则莫能听;明尽于有色之内,而色之未形则莫能视。如是者,耳亦止成乎耳之用,目亦只成乎目之用,一物而已矣。夫天下之形声,物也;耳目,一物也。两物相交,形声缘耳目而入,耳目亦附形声而出,引之以去,而无能再为斟酌,则亦终不劳而已得万物之利也。(22) 船山指出:耳目之官的意向具有不待思索即能得的特性,所以目遇色即能见,耳闻声即能听。而在闻见之际,爱憎之情也随之而生,所以此类官能的确具有于己不劳、于情易得的特点。但是在另一方面,耳目之官的意向也蔽于物,能看到色之固然,却看不到色之所以然;能听到声之已然,而听不到声之所以然;离开有声有色之物,视听无所致其功。所以耳只能成乎耳之用,目只能成乎目之用,与物相交而被物引之而去,而不能对其有所斟酌,最终也不过是物化而已。这就是耳目之官作为小体的特性:一方面不思而得、不劳而易获,另一方面则局限在物引之中。这就不同于心之官,后者在量上并无止境,而且愈思愈能得。 小体除了在身体意向上的局限之外,它还很容易流于私意、私欲的泥潭之中而不能自拔,这就是在前面已经论及的意之流弊。对此,船山在《张子正蒙注》卷四注"穷人欲如专顾影间,区区于一物之中尔"有云: 形蔽明而成影;人欲者,为耳目口体所蔽而窒其天理者也。耳困于声,目困于色,口困于味,体困于安,心之灵且从之而困于一物,得则见美,失则见恶,是非之准,吉凶之感,在眉睫而不知;此物大而我小,下愚之所以陷溺也。(23) 此处船山所描述的是小体流于私意、私欲的情形:所谓的私意、私欲,就是被耳目口体遮蔽了心之本体,天理由此不能得到呈现。耳之官能困于声音之中,目之官能困于形色之中,口之官能困于五味之中,身体则困于安逸之中。更重要的是:虚明灵觉的心体追随这耳目口体之欲,同样困于上述之物中,以得所欲为美、为是,以失所欲为恶、为非,美恶、是非的标准游移不定、混乱不堪。吉凶就在眼前,却昏暗不知,陷于人欲之中的小人就处在这种状态之中。在这个时候,仁义礼智的本性完全被遮蔽,或偶尔有所闪现却只如昙花一现,人欲之横流依旧。而虚明灵觉、知觉运动之心则完全被个体的私意、私欲所主导,一切聪明伶俐、轻巧灵便都只是为了自己小天地中的那团意欲。在此种状态中,全部意向的伸展就不断往下堕落、沉沦,扭结成为一团污糟的物欲、习气,离禽兽不远了。 大体上,这就是船山思想中所蕴含的三重意向之间的联系和区分。虚明灵觉、知觉运动的虚体本身是所有人心都具备的,而佛老二家将此作为人心之本体。君子和圣贤则意在以大体为心之本体,以其心与仁义礼智之性相合。而凡民、小人虽则有种种不同的层级,大多都以小体作为生活的本根,将虚明灵觉之心尽用于日常生活的利欲海中。这种划分当然是较为粗疏的,但不无指导意义。需再次强调的是:这三重意向以知觉运动之心为心之一般结构,以仁义礼智之性德决定大体与小体的区分。既然它们分享共同的结构模式,而且共处于至诚的天道流行之体中,所以三者之间不存在必然的界限。从大体者松懈怠惰、极其情欲则迅速流落于小体之中,而从小体者即天明之发而存养扩充、学思并进,则大体之规模可立。这就涉及自我之成长历程的具体展开。 三、历程:自我的展开方式 以上分析表明:从整体上而言,心具有其统一性;从横向的意向类型而言,心有其三重性。综括此统一性和区分性,人心在实际处境当中的呈现情态就有其复杂性。此复杂性会归为三种基本形态及其中间状态:从其大体则为大人,从其小体则为小人,既不从大亦不从小而从其虚体则为虚空之人,而在这三者之间又存在着无数的中间形态。由此而言,自我展开的历程就是一个不间断的形态选择过程。就船山或儒家正学而言,真切的自我成长方式就是将虚体、小体融汇在大体之中以成就圣贤的品格。存养、省察等修身工夫就在此成长历程中落实、扎根:大体作为性体是一切存养、省察工夫的根基,虚体作为虚灵知觉则是一切工夫的明察者,小体则是具体工夫细节的落脚处。更切近地说,船山将"继"视为自我成长的真切道路,此即船山所谓"继之为功于天人"。对此,船山在《周易外传》卷五中有如下的感叹: 甚哉!继之为功于天人乎!天以此显其成能,人以此绍其生理者也。性则因乎成矣,成则因乎继矣。不成未有性,不继不能成。天人相绍之际,存乎天者莫妙于继,然则人以达天之几,存乎人者,亦有孰有要于继乎!...继之则善矣,不继则不善矣。天无所不继,故善不穷;人有所不继,则恶兴焉...学成于聚,新故相资而新其故;思得于永,微显相次而显察于微...从意欲之兴,继其所继,则不可以期月守;反大始之原,继其所自继,则终不以终食忘。何也?天命之性有终始,而自继以善无绝续也。(24) 在接下来的一段文字中他又继续赞叹道: 大者其道乎!妙者其善乎!善者其继乎!壹者其性乎!性者其成乎!性可存也,成可守也,善可用也,继可学也,道可合而不可据也。至于继,而作圣之功蔑以加矣!(25) 在这两段引文中,船山对继之为功于天人作了前所未有的赞叹:天道之所以能如此生生不息、绵密相因、始终相洽,只是因为天道自身能如其继而已,能如其继,则天道自有其恒、诚、信、仁和明。其信即是其恒,其恒即是其不息之诚,其仁则为资始万物,其明则为大明终始,所有这一切都是继之为功于天之处。而对人来说,如果要达于天之几,就没有什么比继更重要的了。君子之所以为功于性者,除了继之外,别无所有:天道有善(亦即不断地将善开放出来),人能继之,则有其善矣,人能无所不继,则人性无所不善矣。所以船山特别强调说:"学成于聚,亲故相资而新其故;思得于永,微显相次而显察于微。"这就是要学者、君子不断地通过学、思以继天之善而成就至善之性。后一段引文更明白无遗地指出:"至于继,而作圣之功蔑以加矣!"可见船山对这个继是多么地看重,人的自由、人的活动空间,正在于这个继。通过此继,性可存,成可守,善可用,孜孜不倦,学思以合于道,这就是圣功之本、就是自我成长的真切道路。 注释: ①(15)(16)(18)(19)(20)(21)王夫之:《尚书引义》,《船山全书》第二册,岳麓书社1996年版,第366、264、263、259-260、264、263、266-267页。 ②③④⑤⑥(14)(17)王夫之:《读四书大全说》,《船山全书》第六册,岳麓书社1996年版,第415、417-418、424、412、1078、1086、1090页。 ⑦程颢、程颐:《二程集》,中华书局1981年版,第152页。 ⑧⑨⑩(11)(12)(13)(23)王夫之:《张子正蒙注》,《船山全书》第十二册,岳麓书社1996年版,第43、364-365、365-366、134、150、167、152页。 (22)王夫之:《四书训义》,《船山全书》第八册,岳麓书社1996年版,第739页。 (24)(25)王夫之:《周易外传》,《船山全书》第一册,岳麓书社1996年版,第1007-1008、1008页。


散户炒股须遵循的铁律:控制仓位 入市不久的散户,常见的操作是全仓买入、卖出,这样做的弊端显而易见。刚刚买入,发现价格又往下走了一段,有点后悔;好不容易熬到上涨,心里才稍稍宽慰;越往上涨,赚钱的快感越来越强;到顶后开始下跌,感到有点失落:"怎么不涨了?",不过此时还是盈利的,兴奋感要强于失落感,并期待着下一步上涨,然而往往是上涨不来,下跌继续,盈利也变成亏损,又开始后悔:"早点卖就好了。"只不过还存在一丝上涨的侥幸;随着进一步的下跌,亏损的扩大,失望、愤怒、懊悔、紧张等情绪一起上涌,卖还是不卖这个问题以越来越快的频率出现在脑海中,大脑由于过度思考而变得空白,失去了正常的判断力,最后在极度的不理智和恐慌中,卖出了所有筹码。 相信很多散户都有过类似的经历。等有了经验之后,才发觉有节奏地控制仓位相当重要。下面,想深入讨论一下仓位控制。 股票的价格是波动的,相应的仓位也应该随之波动。对于以天为单位的短线操作来说,仓位在一天之内变化的平均值称为平均仓位,相对于平均值的变化称为仓位波动。合适的仓位和股票的走势,股票的特性,止损策略,买入点的时机有关系。 仓位和走势 股票以天为单位的走势大致分为三种:横盘、上涨和下跌。在股票在横盘时,意味着上涨和下跌都有可能。平均仓位大致可以为50%,而如果你的账户使用了差价合约,平均仓位应该低于50%;如果股票上涨,可以酌情增加平均仓位,上涨越明显,平均仓位越高。当股票下跌时,要酌情减少平均仓位,下跌越厉害,仓位越低。 仓位和股性 每只股票的特性都是不一样的。同样是上涨,有的涨的快,有的涨的慢;有的波动大,有的波动小。波动大、股性活跃的股票,在k线图上,相邻两天的价格重叠比较多,无论是上涨还是下跌,都有做短线的机会,仓位波动可以大一些。反之,如果股性不活跃,波动小,没有做短线的机会,那么在上涨时,可以锁住仓位不动,或逐步增仓,而在下跌时应该坚决空仓。 仓位和止损策略 做股票,一定要有风险意识,要有自己的止损策略,并把止损策略当作控制仓位的一个重要因素。例如做短线,你可以把止损位定为全部资本的2%。现在大盘一路下跌,势头开始减弱,同时个股开始横盘,在某个价位表现出抗跌性,你打算抄底买入。如果明天大盘还是走弱,根据经验该股也有可能明天继续下砸5%,这时候买入仓位应该控制在40%(5%*40%=2%)左右。 "永不满仓,永不踏空"仓位管理的极致,再有技术的人不懂这个也很难赚钱! 永不踏空和永不满仓是控制资金仓位的硬道理。踏空永远没有赚钱的机会。不满仓是为了降低风险,等待最佳的进入的时机。 仓位控制 能合理地控制仓位是投资者规避风险的重要手段之一,持仓比例、仓位结构、弱市分仓技巧、强市分仓技巧。这里给大家分析一下后面两个: 强市仓位:投资者建议以13资金参与强势股的操作;13的资金参与潜力股的中长线稳健操作;13作为后备资金供大盘出现异动的时候做可调操作。 弱市仓位:在 市场趋势不明的情况下,不宜重仓这个自然不必多说,当然空仓也不见得有多明智,还是要把握好分仓技巧:1、上面说过了,根据自身资金量的大小适当分散投 资。2、当大盘在熊市的末期出现止跌企稳出现良好势头时,对于战略性补仓或者铲低式操作可做适当分散投资。3、根据选股思路。价值投资的话属于长期性战略 建仓,采用分散投资策略,投机角度选股,适用短线的波段操作或针对个别被套的个股盘中的"t+0"短线操作。 一般新手做股票都有一 个误区,就是随时都想要满仓操作,一天不买股就难受。就是没有仓位管理意识,这是个大问题。大家都知道选股很重要,但相比之下,仓位管理比选股更加重要。 因为中国股市没有做空机制,跌的时候只能空仓,没办法赚钱。所以散户都比较耐不住空仓。股市大盘指数和个股价格,实际上在绝大多数情况下都是在前期的阻力 区和支撑区做箱体震荡。直到有外力打破这个平衡,这个外力就是资金成交量了。 踏空永无赚钱的机会,手中没有股票如何赚钱?或者说,即便有投资但投入资金太少,也一样赚不到钱。特别是当股市出现大幅上升时,由于手中股票太少而使得市值增加量根本体现不出来,或者增加的量相对于其资金的比例太小。更重要的是,股市一旦上涨,低位吸货就会来不及,这时很容易迷失方向而胡乱买入一些股票,也是很容易失去理智,更不敢冒昧全仓杀人。因此,即便行情来了对于踏空的人来说,也赚不到钱甚至容易因为胡乱买股票而导致亏损。 不踏空是投资股市的硬道理,它告诉人们,投资股票时一定要选好时、选好股并好好握住它。但是,一般投资者的投资方式往往是与之相反的,即手中总是留有大量现金,他们投资买股票总是买很少,甚至几百股、几百股的买,买股票所占的资金比例还不到总资金的10%,这样的投资即便是每股赚几块钱,所获得的收益也不多。这种投资似乎与踏空没有什么两样。因此,踏不踏空,应视手中资金与买股票所用资金之间的比例而定。 不满仓的妙股硬道理是:控制好风险,抓住机会适时调整资金仓位,遇上不涨的股票要换上具有上升潜力的股票。 不满仓对于一般的投资者来说比较容易做到,因为他们自从炒股的第一天开始就一天都不敢满仓,因为被套怕了不敢轻易买股票,哪怕是股票行情大涨,也只凭自己的那一点点感觉去买股票,感觉好时就多买几百股,感觉不好时就少买几股。当然,单凭感觉买股票是行不通的。 不满仓意在尽量降低风险,与其说是降低风险,不如说是等待时机。所以,没买股票的那部分资金一遇到机会不是要按兵不动,而是要"立即冲动"。如果遇到调整行情时,则作为补仓之用。这样,既控制了风险,也不失时机赚了钱。不满仓的炒股硬道理还告诉人们,手中握的股票如果是垃圾股即不涨的股票,就应该换成具有升涨潜力的股票。 在投资炒股时,应该有选择地把握好每一波行情的动态。同时,"该出手时就出手"牢牢把握住时机,握住股票等待上升。请记住:踏空不是股市的脚步声。投资者可以结合k线图解进行股票分析。 在股市投资的道路中,方法不再与多,而在于精。一旦找到适合自己的方法,就努力学精,然后知行合一。 了解到了仓位管理的重要性,接下来给大家分享三种常见的仓位管理以及仓位管理的公式,希望大家能够静下心观看: 一、【漏斗型仓位管理法】 初始进场资金量比较小,仓位比较轻,如果行情下跌,后市逐步加仓,进而摊薄成本,加仓比例越来越大。这种方法,仓位控制呈下方小、上方大的一种形态,很像一个漏斗,所以,可以称为漏斗形的仓位管理方法。常见的仓位比例有2:3:5或者1:2:3:4。 优点:初始风险比较小,在不爆仓的情况下,漏斗越高,盈利越可观。 缺点:这种方法建立在后市走势和判断一致的前提下,如果方向判断错误,或者方向的走势不能超过总成本价位,将陷于无法获利出局的局面。在这种仓位管理方式下,越是反向波动,持仓量就越大,承担的风险会越高,当反向波动幅度达到一定程度时,必然导致全仓持有,而此时,只要方向再向相反方向波动很小的幅度,就会导致爆仓。 二、【矩形仓位管理法】 初始进场的资金量,占总资金的固定比例,如果行情下跌,以后逐步加仓,降低成本,加仓都遵循这个固定比例,形态像一个矩形,可以称为矩形仓位管理方法。常见的仓位比例有13、14、15。 优点:每次只增加一定比例的仓位,持仓成本逐步抬高,对风险进行平均分摊,平均化管理。在持仓可以控制,后市方向和判断一致的情况下,会获得丰厚的收益。 缺点:初始阶段,平均成本抬高较快,容易很快陷入被动局面,价格不能越过盈亏平衡点,处于被套局面。同漏斗形方法一样,越是反向变动,持仓量就越大,当达到一定程度,必然全仓持有,而价格只要向反方向变动少许,就会导致爆仓。 三、【金字塔形仓位管理法】 初始进场的资金量比较大,后市如果行情按相反方向运行,则不再加仓,如果方向一致,逐步加仓,加仓比例越来越小。仓位控制呈下方大,上方小的形态,像一个金字塔,所以叫金字塔形的仓位管理方法。常见的仓位比例有5:3:2或者4:3:2:1。 优点:按照报酬率进行仓位控制,胜率越高动用的仓位就越高。利用趋势的持续性来增加仓位。在趋势中,会获得很高的收益,风险率较低。 缺点:在震荡市中,较难获得收益。初始仓位较重,对于第一次入场的要求比较高。 对三种仓位管理方法比较: 1、漏斗形仓位管理法和矩形仓位管理方法,是在第一次入场之后,行情按相反方向运行,但仍确信后期走势会按照自己的判断运行,进行仓位管理。金字塔形仓位管理方法是在进场后,若行情按相反方向运行,则不进行加仓操作,如果到达止损,则进行止损。前两种方法属于逆市操作方法,后者则是顺势操作方法。 2、漏斗形仓位管理法和矩形仓位管理方法,正确的前提是,后市行情按照预判的走势进行,而且仓位越来越重,在没有爆仓的情况下,可以获得盈利,对于投资者来说,风险更大。金字塔形仓位管理方法,至多是损失第一次入场资金的一定亏损比例,而不是全部资金的风险,所以,金字塔形仓位管理方法承担的风险更小。 "线上阴线买,线下阳线抛"的买入时机:"不论是大盘还是个股,只要站在"工作线"上你就大胆在阴线买入持股,便可轻松赚钱。" 一、线上阴线买线上阴线买,也不是随便买的,需要满足两个要求:①股票有效突破该线阻力;②在突破该线后的走势中,股价重新回踩此均线,并形成一根或多根阴线,并缩量回踩到该线附近,那么,投资者就可以放心的买入。阴线的位置越是靠近这根均线,效果也就越好。如果成交量还保持缩量形态,那么股价回踩上涨的概率将是非常大的。短线投资者可以在市场上涨成交量放大后,到近期的3倍左右的时候,就可以卖出了。 线上阴线买入,尽量买在支撑线附近,主要以短期、中期均线和操盘双线为准,具体那一根支撑线,要根据当时的盘面和个股情况而定,这样使得持股成本降低,获得博弈优势。 线上阴线买满足以下几大条件: 1、阴线买入,一定要等10日均线过来(股价回到10日均线)再买,不要着急买入。 2、盘中的阴线也算阴线,很多时候是以下影线方式确认10日均线。 3、强势洗盘,一般不会到10日均线,因此要10日均线加几分钱买入。 4、注意成交量,突破放量,整理缩量。 5、最好是在相对底部突破的股票成功率更高,对于相对高位盘整不参与。 6、同样适用周线和月线。 7、止损原则: a、盘整时间不应该超过14天。超过应止损出局。 b、跌破10日均线止损或等反抽止损。 8、最好配合资金流向和其他技术研判,提高成功率。 二、线下阳线抛股票操作毕竟是概率性的,不可能百分之百。那么,如果发现买错了,怎么办呢?首先不能看见下跌就斩仓出局。线下阳线抛,说的就是股票操作发现错误,要等待股价向上反弹这个根均线的时候出局。这是一种逃生的手段。不过要求分析的时候使用未除权的数据。江恩八线虽是均线,但是在经过对市场大势分析及不断研究后提出的,具有很好的实战效果。 线下阳线抛实战案例: 案例1:沈阳机床案例中可看出,做短线的股票第一个要看的是日k线走势图,股价不再创新高而是不断压低重心,第一次突破不了暗马五号线,接下来就开始了一路暴跌行情,所以有句话是:线下阳线抛,抛错也要抛! 案例2:红星发展这个周的周收盘价收在工作线之下,也是发生过死叉以后的卖点。线上阳线卖,卖错也要卖,及时懂得止损才是长存股市之道。 其实交易就是一场游戏,在这场游戏中,我们需要"等待机会" 在这场局里,随机游荡的k线和无序的涨跌,很容易把自己变成人性弱点的俘虏,即使开局之前再明确的交易规则在恐惧和贪婪面前也变得一文不值,没有了一致性的交易规则还怎么谈一致性的获利,如果获利变成了侥幸,亏损变成了必然,那么对交易者来说这注定了是一场败局。 每一朵能力之花实际上都是磨砺在心灵上留下的伤疤 其实,对于市场行为的分析,没有必要分析的那么深奥,因为大部分的市场参与者尽管拥有丰厚的知识,但是在开盘的时候所有的知识和技巧都会被丢到九霄云外去,凭借的几乎都是人的本能,交易经验的累加,并不是单纯交易技术的突进,尤其在交易几年之后,对于技术和理论的理解几乎都处于一种停滞不前的状态,但是交易行为的自我约束和精进则是没有上限的,这种由交易行为上的谨慎传导的交易心态的谨慎和稳定,则会是交易者的整体素质不断提高,所有优秀的交易者在别的地方也会体现出不一样的优秀。 甚至,站在周期性的角度来看,所有交易者的观点都是对的,行情终归会上涨,行情也终归会上涨,但是这个前提是周期,所有的分析都必须放在某个市场大势的某个小的时间节点上来说才有意义,但交易者不是分析师,不是简单的说上涨或是下跌就可以,而是必须找到时间与空间的统一才会有赚钱的机会,否则说的再多也没有意义,时间点就是机会。 离开了时间点,谈论任何涨跌都没有意义 这个等待机会出现的能力,并不是刻意靠模拟多少次就可以学会的,而是每一个身处场内的交易者在经历过多少次懊悔,甚至恼怒而又不甘心放弃之后凝结出来的,每一朵能力之花实际上都是磨砺在心灵上留下的伤疤。 行情每时每刻都在涨跌,但是属于自己的机会并不多,这是交易者应该学会的第一课,更不要想什么可以每次都能从低点抓到高点,这样的市场永远都不会存在,因为作为你的对手,也就是"别人"是肯定不会答应的。 等待机会,也就是等待你和别人谁先犯错 所以,等待就成了交易者必须要学会的能力,等待机会,也就是等待你和别人谁先犯错,也就是你和别人谁先跟自己的人性弱点变成了敌人,所以盈利的程度并不却决于你,而是取决于你对手的犯错程度,每次开仓之前,先问自己两个最简单的问题,在这个地方来仓,一是,我和我的对手谁在犯错?而是自己是否已经被人性的弱点俘虏了? 最后 等待不是一个抽象的概念,等的是一个交易信号,每一个交易者都应该有一套属于自己的交易系统这是前提,等待是抽象的,但是盈利和亏损都是真实的,这个交易信号也不会绝对的盈利,可能你隐忍着等来的却是一次亏损,放掉的却是一次盈利,虽然感觉会很懊恼,但这确实是交易的一种常态。 我们能做的就是接受,信任自己的交易系统,坚守自己的交易信念,决然没有必要给自己设定一个非生即死绝对的目标,只要我们控制住自己的人性,仔细打磨进出场规则和资金管理规则,剩下的就看自己和对手谁先犯错,对错之间往往就是那么棋差一招,这才是高手过招应有的态度。


【本文源于上海希格玛高技术有限公司】各位朋友 大家知道 阳光对人体的生命活动是至关重要的 所谓"万物生长靠太阳"。太阳以它的光和热哺育着万物 这是人类赖以生存的基本条件之一。早在远古时代 人们就发现晒太阳对于健康有益 现代人更是把晒太阳作为一种健身活动 而到了二十一世纪 对于光医学的研究和应用 已经成为全球医学界的重要课题 目前 现代医学对利用太阳光中紫外线来进行光疗的机理已经有所认识。由于紫外线首先作用于人体的皮肤或粘膜 紫外线的多种光生物效应 首先是通过皮肤的作用而实现的 因而 紫外线在各种急慢皮肤病的治疗方法上 更具有特殊的作用和重要的价值 今天 我们就和大家讨论一下紫外线疗法在在皮肤科中的应用常识 希望能对您有所补益。 一、 紫外线的概念与分类 我们知道太阳是紫外线照射的唯一自然源 阳光照射在地球的表面后 电磁波中波长范围在100-400之间的是紫外线 由于紫外线的波长比可见光中的紫色光的波长更短 是一种波长在可见光之外的射线 人的视觉对它已引不起反应 所以称为紫外线光或紫外线。应用在光生物学和光医学领域的紫外线光主要选取波长在200-400nm之间的紫外线波段。根据光生物效应的不同 又将紫外线分为长波紫外线、中波紫外线和短波紫外线三个波段。长波紫外线有称紫外线a,简称uva或uv-a 波长在320-400nm。近年来 国外有人根据长波紫外线的生理效应 又把长波紫外线分为uva1和uva2两个波段 即以340nm为界 340-400nm为a1段 320-340nm为a2段。主要理由是长波紫外线的a1段有增强细胞免疫的功能 可拟制因紫外线b段引起的细胞过早凋亡。 中波紫外线有称紫外线b 简称uvb或uv_b,波长为280-320nm。 短波紫外线 又称紫外线c 简称uvc或uv-c。 不同波长的紫外线有不同的生物学效应。对皮肤的穿透能力亦不一样。一般来讲 波长越长 其穿透皮肤的能力越强 波长越短 穿透力越弱。短波紫外线具有破坏性 有较大的杀伤作用 但它的穿透力最差 大部分被大气中的空气、云层、尘粒、水汽等吸收和辐射 使人体免受伤害 只有在雨过天晴后 才有极少量的短波紫外线到达地面 因此 对人体几乎没有生物学效应。大气层的这一作用 保护了地球上生物的生命。而应用在医学领域中的短波紫外线 均为人工光源 主要用于灭菌消毒。中波紫外线 是紫外线生物活性最活跃的部分 大部分为表皮所吸收 仅小部分可达真皮乳头层 因此在皮肤光生物学中十分重要。但是中波紫外线不能透过玻璃 因此 隔着玻璃窗照射皮肤 其治疗作用是有限的。长波紫外线的穿透力最强 可穿透表皮 小部分被表皮吸收 大部分透入真皮 最深可达真皮中部并可作用于血管和其它组织 但其对皮肤的作用要比中波紫外线的作用为小 仅在某些光敏物存在时 才能引起皮肤反应。 二、 紫外线的皮肤敏感性 机体对紫外线的皮肤敏感性有很大的差异 常受很多因素的影响 包括以下几个方面 1、 个体差异 主要是肤色的差异。皮肤含有一定量的黑素 每个人皮肤内黑素的多少是不同的 它觉定着皮肤颜色的深浅 也对紫外线的吸收量有影响 因而也觉定了不同个体对紫外线的敏感性。一般来说 肤色浅的人 容易发生日晒红斑 而很少发生晒黑 相反 肤色深的人 很少发生日晒红斑 但易发生不同程度的黝黑反应。 2、 部位差异 躯干尤以腋下对紫外线敏感性最高 而额部、四肢屈侧为紫外线中等敏感区 四肢伸侧、手足、背部对紫外线敏感性最低。若以胸背腹部的敏感度为100% 则面、颈、大腿为25-50% 小腿、手足、背部仅为25%。 3、 季节差异 冬季和春季人体皮肤对紫外线敏感性相对增强 而夏季和秋季的敏感性相对较低。 4、 年龄差异 小儿及老年人对紫外线的反应性减弱 青春期和成人的反应性较强。 5、 工作环境的差异 室内工作者对紫外线的敏感性较高。 6、 生理状况 如月经前期紫外线敏感性增高 妊娠后期和分娩后敏感性降低。营养状况佳者对紫外线敏感性高 营养状况差者则敏感性降低。 7、 疾病的影响 肺结核、甲状腺功能亢进、泛发性皮炎、烟草酸缺乏症、多形日光疹、白化病等患者对紫外线的敏感性增高 而慢性消耗性疾病如甲状腺功能低下 神经系统损伤等患者对紫外线的敏感性降低。 8、 药物的影响:磺胺类药物、氯丙嗪、灰黄霉素和某些香豆素类化合物等 常可增加机体对紫外线的敏感性。 三、 紫外线的生物学作用 1、 消炎作用 这一作用是通过紫外线的致红斑作用实现的 皮肤暴露于太阳光下 或人工紫外线照射下可产生红斑反应 红斑出现的早晚及强弱 与照射的剂量有关 也与紫外线的波长有关。红斑形成的机制是皮肤毛细血管 一般剂量时 和小动脉 大剂量时 的扩张 血管通透性增加 局部血流量、红细胞和白细胞均增加并渗出 这些反应不限于表面 也波及较深的组织。这些反应 有利于特异性和非特异性炎症的消散。可改善局部循环状况 提高局部抗感染能力 促进损伤组织修复 加速愈合过程 临床可治疗各种慢性感染性溃疡性皮肤病。 2、 杀菌作用 紫外线具有明显的杀菌作用 其杀菌能力与波长有密切关系 波长在300nm以上几乎没有杀菌作用 以300nm开始有杀菌效果 260nm左右杀菌能力最强 230nm以下杀菌能力又逐渐减弱 3、 致色素作用 紫外线作用下 能使皮肤黑变。由紫外线引起的色素沉着分为立即性和延迟性的两种。通常情况下 于中午时分 暴露于太阳下的皮肤在10min内 即可见到皮肤的色变 1小时达高峰 由棕色变成黑色。停止照射后30min开始逐渐消退 3-8小时候逐渐消退。这是立即性色素沉着的一般规律。立即性色素沉着被认为是长波紫外线和可见光造成的 主要是黑色素向浅层移位的结果。 延迟性色素沉着是在暴露于紫外线下于72小时后 才开始出现的反应 有人认为这主要是中波紫外线造成的结果。其机制可能是功能性黑素细胞的增殖 或休眠状态的黑素细胞被激活所致。不论被激活的原有的还是新增的黑素细胞 它们的体积和树突此时都是异常达 分枝增多 因此 黑素小体合成黑色素的功能不仅增强 而且持久。在探索黑色素的来源时 于20世纪50年代中期证明 黑色素是由络氨酸经络氨酸酶作用后 首先氧化成多巴 又在多巴氧化酶作用后形成中间体 中间体是无色的 再在络氨酸酶的作用下 聚合成黑色素。 紫外线之所以能够影响黑色素的生成 目前认为 a) 已在贮存中的中间体加速了它们的聚合能力。 b) 促进了络氨酸酶对络氨酸的作用。 c) 活化了已存在于黑色素细胞中的络氨酸酶。活化的标志是络氨酸酶结合了铜离子。 d) 刺激了黑素小体 使其发育 因而呈现体积增大。 e) 增进了黑素小体对黑色素生产的强度。 f) 促进了黑色素小体的扩散 并从树状突中向角质细胞转移 最多有36个角质细胞可接受黑色素小体。 20世纪90年代国外发现角盶细胞受中波紫外线照射后能产生内皮素。其中内皮素-1 et-1 能促进黑色素细胞增殖 提高络氨酸酶的活性和树状突的形成。此外 它还分泌碱性成纤维细胞生长因子 在中波紫外线的作用下 促进黑色素小体形成。 另有发现 紫外线作用于角盶细胞后 还能促进其产生神经生长因子(begf)。神经生长因子有提高巨噬细胞和黑色素细胞树状突发育伸延的作用 从而促进表皮内黑素颗粒的转移和扩散。 利用紫外线的这一促色素作用 临床上可治疗白癜风等各种色素减退性或色素脱失性白斑 具有良好的治疗效果。 4、促维生素d形成 抗佝偻病作用 维生素d是人体的重要物质 如果人体缺乏维生素d 将会导致钙、磷吸收减少 血钙、血磷偏低 成骨作用下降 在儿童可出现佝偻病 在成人则出现软骨病及骨质酥松。紫外线 特别是中波紫外线具有促进维生素d合成、抗佝偻病的作用。人体的维生素d3原是人体代谢的自然产物 由皮脂腺分泌于体表 在角质层接受人工或天然紫外线照射后 在紫外线的光化作用下 直接生成维生素d3 再由皮肤吸收 重新进入体内 入血流后进入肠壁 促进肠粘膜对钙、磷的吸收 并使血中钙质沉积于骨中。因此 佝偻病是由于血钙降低所致 但究其根本原因 是维生素d缺乏 钙磷吸收不良所致。然而 对佝偻病患儿直接应用维生素d3治疗效果往往都不够理想 大量、过量的服用维生素d 不仅不会有很好的疗效 甚至会带来一定的危险性。而应用波长300nm左右的中波紫外线照射 效果是最好的。因此 接受一定量的自然光照或全谱紫外线被认为是目前治疗佝偻病最好的治疗方法 对成人的骨软化症及老年骨质疏松也有治疗作用。 今年的研究表明 活化的维生素d3 具有重要的免疫调节作用和拟制肿瘤生长的作用 还能增强单核细胞与巨噬细胞的吞噬功能和促进其细胞毒作用 而在某些方面又起拟制作用 因此 维生素d3 具有多种免疫调节作用 近年来 认为白癜风和银屑病的发病机制亦与磷钙代谢紊乱有关 因此 应用维生素d的衍化物钙泊三醇或钙泊三醇与紫外线照射相结合 治疗白癜风与银屑病 亦取得了可喜的进展。 5、免疫调节作用 皮肤位于机体的最外层 是机体的第一道屏障。也是机体最重要的免疫器官之一 因而具有众多的免疫功能 可产生多种免疫因子 参与局部和全身的免疫调节过程。紫外线照射皮肤后 可影响或改变机体的免疫功能。一般来说 短时间小强度 可提高机体的免疫力 长时间大强度具有免疫拟制作用。有人认为 紫外线照射皮肤 产生的免疫调节作用 可归纳为两点 其一是影响可溶性介质的产生 其二是调节细胞表面的受体。因而 紫外线疗法是治疗许多免疫功能障碍的重要方法 例如 常见的皮肤顽症银屑病就呈现白细胞介素-2水平。紫外线疗法 是目前治疗银屑病最有效的方法之一。 6、脱敏作用 许多过敏性疾病是由于外来的内源性的过敏原所引起 如内科的支气管哮喘 皮肤科的湿疹、异位性皮炎、荨麻疹等。一定剂量的紫外线照射可改变机体对过敏原的反应性而产生脱过敏作用 紫外线的脱敏作用 是通过三个途径实现的 一是紫外线照射可使组胺酶曾多 从而中和引起过敏症状的祖组胺 使过敏症状减弱或消失 二是紫外线照射后产生了维生素d3 而维生素d3能够调节钙、磷的代谢 其中钙有良好的脱敏作用 三是紫外线作用的早期提高了交感神经的兴奋性 使之释放出一定量的肾上腺素 肾上腺素不仅抵消了组胺的作用 还能拟制组胺的生成。总之紫外线的脱敏作用是明显的 是多因素促成的。一些急慢性过敏性皮肤病 如荨麻疹、湿疹、异位性皮炎 如果久治不愈 不妨可采用紫外线疗法 可收到意想不到的效果。 7、对神经功能的影响。紫外线具有调节高级中枢神经活动的作用。试验证明小剂量紫外线照射对高级中枢神经其兴奋作用 大剂量照射则其拟制作用。紫外线照射后的脑电波也发生一定改变。我们知道 白癜风、银屑病等皮肤顽疾常因精神因素而诱发 发病后 患者常伴有寝食不安等精神紧张和不良焦虑、悲哀等的情绪波动。因此白癜风和银屑病患者 照射紫外线 有利于调节中枢神经的平衡 稳定不良的情绪波动 有利于疾病的控制和康复。 紫外线对植物神经的功能活动也有影响 开始表现为交感神经和副交感神经的张力增强 随后紧张力减弱 因此 适量照射可使 失去平衡的植物神经功能逐渐恢复正常。另外 紫外线对植物神经的作用 也与照射的剂量有关 一般认为 低强度照射可以增强交感神经的功能 大剂量则起拟制效应。临床上一般选取从颈后到腰骶脊柱的两侧作为投照区域。白癜风患者常伴有植物神经的功能紊乱 主要表现为胆碱能神经的兴奋性增高 病人常伴有全身或白斑部位的汗出异常 或伴有手足多汗症 白斑也常常表现为毛孔或汗孔周围的点状白斑 这类病人 采用药物治疗很困难 我们在临床上应用紫外线光疗法 常常收到非常好的效果 为许多久治不愈的顽固病例 解除了痛苦。 紫外线对周围神经特别是皮肤感受器的作用更为明显 对周围神经早期呈兴奋性反应 约1小时左右兴奋性开始降低。低强度照射 能使表皮间的神经末梢纤维破坏、变性 处于红斑区的神经纤维消失 有的仅留有神经细胞的鞘胞 在给予红斑剂量照射后 红斑期内皮肤感觉的阈值降低 红斑消退后 皮肤的感觉阈值上升。临床上采用红斑量紫外线照射有明显的止痛、止痒作用。一些瘙痒性皮肤病 如银屑病、湿疹、皮肤瘙痒症 常因瘙痒而用手重力搔抓 而搔抓又刺激了神经末梢感受器 是其兴奋性增强 瘙痒更重 形成越痒越抓 越抓越痒的恶性循环 而应用适当强度的紫外线照射 可以有效的降低中枢神经及末梢神经感受器的兴奋性 减轻或消除瘙痒 阻断病理变化的恶性循环 而使皮肤损害逐渐消失。 8、 紫外线照射还可增强毛发生长力 而治疗各种脱发病。 四、 紫外线疗法的适应症 红斑鳞屑性皮肤病 如银屑病、玫瑰糠疹、扁平苔藓。 色素减退性或脱失性疾病 如白癜风、白色糠疹以及各种原因引起的继发性白斑。 过敏性皮肤病 如皮炎、湿疹、荨麻疹。 精神神经性皮肤病 神经性皮炎、皮肤瘙痒症。 皮肤附属器疾病 脂溢性皮炎、脱发。 皮肤真菌病 如头癣、体癣、股癣、手足癣、花斑癣。 病毒性皮肤病 单纯疱疹、带状疱疹。 球菌性皮肤病 脓疱疹、毛囊炎、疖肿、痈等。 丹毒。 结缔组织病 硬皮病。 五、 紫外线疗法在皮肤科的应用 临床上 根据紫外线波长的不同将紫外线疗法分为 光化学疗法、中波紫外线疗法两类。 一 光化学疗法 光化学疗法 又称光敏疗法 puva 是指口服或外用光敏剂 配合长波紫外线 或日光 照射 使光敏剂受光后产生光化学反应而达到治疗目的的一种方法。我们前面已经将过 长波紫外线的穿透力最强 可穿透皮表皮 仅小部分被表皮吸收 而大部分透入真皮 所以对皮肤的作用要比中波紫外线的作用为小 仅在光敏物存在时 才能引起皮肤反应。光化学疗法的紫外线波长为320-400nm 以365nm为最适宜。常用的光敏剂为8-甲氧补骨脂素 8-mop 。 1、 光化学疗法的治疗方法 光敏剂8-甲氧补骨脂素的应用分为内服法和外用法两种。 内服法 全身光化疗 指口服8-甲氧补骨脂素后照射紫外线或日光的方法 适用于白斑面积大于体表面积20%的成人患者 小于12岁的儿童患者不推荐使用。剂量以每公斤体重0.3-0.6毫克计算 服药2小时候照射长波紫外线 一般每周2-3次 连续治疗3个月以上。开始照射时间1-5分钟 以后根据耐受性逐渐地增加照射时间 以达到白斑部位出现轻度红斑为度。 外涂法 局部光化疗 常用0.1-0.2%8-甲氧补骨脂溶液涂抹皮损处 0.5-1小时后照射长波紫外线或日光。每日或隔日一次 坚持治疗数月。一般初次照射时间为1-5分钟 以后同样根据患者的耐受性急皮损部位的反应 每次增加1至数分钟。外用法可避免内服药所引起的一些毒性反应。 2、 光化学疗法的作用机制 关于本疗法的作用机制尚不很清楚。一般认为 使用补骨脂素类药物配合uva照射皮肤后 可引起皮肤细胞呈现两个相反的生物学效应 一方面可引起皮肤的光毒反应 可使dna的合成及细胞的分裂受到抑制 另一方面 可使黑素细胞活性增高和数量增加。前者是治疗银屑病的主要机制 后者是治疗白癜风的主要机制。 银屑病的病理基础是表皮细胞过度增生 dna合成速度快 细胞更替周期比正常人缩短6倍 因此在临床上常常看到红色的斑块上覆盖着多层银白色鳞屑。光化学疗法通过抑制表皮细胞dna的合成 使有丝分裂活动减少 表皮增生减慢 并逐渐趋向正常 以达到皮疹消退的治疗效果。光化学疗法对寻常型、脓疱型、关节病型和红皮病型患者均适宜 一般隔天照射一次 1-2个月即可达到临床痊愈。根据文献报道 光化学疗法治疗银屑病的痊愈率可达90.5%。病人在治愈后 为防止复发 需做巩固治疗 其照射剂量维持在最后一次治疗剂量水平 每周、隔周或三周治疗一次 可降低银屑病的复发率。 白癜风是由于皮肤黑素细胞减少或缺乏而引起的色素脱失斑。采用光化学疗法治疗的原理为 8-甲氧补骨脂素在光的作用下 能够激活毛囊外根鞘无活性的黑素细胞 促进黑素细胞的增殖 上调络氨酸酶的活性 并使还原型黑色素氧化为黑素 促使其扩散 使白斑处的色素逐渐恢复。 白癜风的发生系表皮黑素细胞遭到破坏所致 但毛囊中的黑素细胞往往幸免。光化学疗法可使毛囊外根鞘中下部的无活性黑素细胞转变为有活性的、具有合成、分泌黑素功能的色素细胞 并且进一步增殖 向毛孔及毛孔周围的表皮移行 从而在白斑的边缘或中心出现以毛孔为中心的色素沉着斑 我们称为"色素岛"。色素岛最初如针头大小 逐渐地扩大至米粒、绿豆大小 个别病人可扩大到豌豆大小 并且数目逐渐地增多 相互融合 最终完全覆盖白斑 直到白斑消失。一般每周治疗2-3次 20次为一个疗程。轻者1-2个疗程 重者3-4个疗程 多数可取得满意的疗效。根据国内文献报道 光化学疗法治疗白癜风的总有效率可达80-92.5%。光化学疗法的效果与病程的长短、面积的大小、白斑的分布部位有关。一般来说 病程短者易治 病程长者难治 面积小者易治 面积大者难治 暴露部位易治 遮蔽部位难治。开始见效时间多在治疗3周至3个月内 如果连续治疗3个月 仍未见效者 可以终止治疗 改用其他疗法。 除以上银屑病与白癜风外 光化学疗法还可用于治疗掌跖脓疱病、细菌性湿疹、异位性皮炎、带状疱疹、扁平苔藓、副银屑病与寻常型痤疮等病。 3、 光化学疗法的副作用 内服补骨脂素的不良反应最常见的是胃肠道反应 如恶心、呕吐、食欲不振 还可能发生白细胞减少、贫血及肝功能损害。这些不良反应如果能及时停药或减少服药剂量 一般是可以避免的。此外 补骨脂素可能导致眼损伤 服药期间应注意保护眼睛 免受紫外线损伤 照射时及照射后24小时内应带防护眼镜。此外 妊娠、哺乳期妇女及光敏者应禁用。 二 中波紫外线 中波紫外线在皮肤光生物学中十分重要 是紫外线生物活性最活跃的部分 大部分为表皮所吸收 因此中波紫外线疗法不需要服用光敏剂 可避免光化学疗法口服补骨脂素所引起的副作用 但是中波紫外线较长波紫外线更容易引起红斑反应。中波紫外线是治疗银屑病的有效疗法 它可作为散发或泛发的较为严重患者的首选疗法 对散在的斑块状银屑病治疗20次左右即可使皮损消退。用于白癜风等病的治疗 亦有较好的效果。 近年来的研究表明 311、312、313nm的窄谱中波紫外线 nb-uvb 是中波紫外线最有效的成分 其对银屑病、白癜风等皮肤病的治疗效果与光化学疗法相当 优于普通宽谱中波紫外线 且副作用明显减少。在欧洲 311nmuvb光疗已取代传统的宽谱uvb光疗 并有值得瞩目的治疗效果和安全性。在国内 也越来越多的用于银屑病、白癜风等皮肤病的治疗。 我们在临床上 通过大量的病例总结 体会到窄谱中波紫外线治疗白癜风、银屑病较普通中波紫外线和光化学疗法具有以下几方面优点 1、 见效快、疗程短 2、 无光敏及光毒性 3、 照射后皮肤瘙痒及干燥少 4、 长时间照射无过度角化 5、 皮损消退后与正常皮肤无显著差异 6、 色素恢复比较一致 7、 不必内服外用补骨脂素 避免了补骨脂素的不良反应 8、 儿童患者及孕妇均可治疗 拓宽了治疗的范围 9、 累积照射量小。 因此 窄谱中波紫外线是治疗皮肤病的一种安全的 有价值的选择 其疗效是肯定的 并且有它独特的优势。随着相关研究的进展和临床经验的积累 其治疗机制将会进一步阐明 临床治疗将会越来越完善 成为一个重要方法而广泛应用于皮肤病的治疗。


网友一: "七分成绩定,三分志愿拼",很多人将高考后的志愿填报称为第二次高考,以此来表达高考志愿填报的重要性。据统计,每年大约有12.51%的上线考生高分落榜;19.62%的考生高分低就;22.13%的考生从一本滑入二本;二本滑入三本、专科;38%左右的考生专业被调剂或录取的专业不满意。 我同学总分633分,一本控制分数线差达到133分,是一个不错的成绩。然而他固执地认为以自己的分数,绝对能考上一个与往年录取分数差不多的学校,也不愿"低就"一些录取分数稍低的院校,志愿填报中,他选择同济大学、上海财经和中央财经大学冲一冲,这未尝不可,但其后的对外经济贸易大学、南开大学、天津大学和武汉大学的录取分数相差太小。 虽然他在"是否愿意录取到其他专业"中全部选择了"是",但最终遗憾地在本批次录取中落榜。最主要的原因就是志愿未注意梯度,缺少保底的院校志愿。 网友二: 高考完,度过等待考数的天数,等考数出来后,又要面对填报志愿,要怎样去填,选择哪类专业,困扰着考生们。下面分享一些填报志愿的心得,供大家参考,希望可以有所帮助。 1、归类。要于考数出来前,就进行归类,先将自身具有意向院校、专业进行归类,如将最理想想学校、专业归为第一,后面按个人意愿和结合情况逐次进行归类。 2、定位。考数出来,就能照自己提前进行归类好的院校、专业来进行定位,根据这些学校多学校往年分数线,就能大概可以分出自己属于哪个层次。 3、慎重。选学校时,不可受到名校这种想法影响,确实名校于任何一个学生都有较大吸引力,但填报志愿时,需进行三思,不可存在过大风险,否则会导致填报志愿出现滑落可能。 4、斟酌选择。大多学生会填报自身喜欢专业专业,但有的专业目前前景不太好,从自身喜好出发,选择自己喜欢的不会后悔。但从长远发展来看。就要对所报专业发展、饱和度等有较清楚分析,再照所考分数来选择。 网友三: 填报志愿其实并不是一件很简单的事情,如果没有填好,可能地域不是很满意,或者院校不是很满意,或者面临被调剂的命运,所以在准备高考的时候多去了解一些大学专业职业方面的知识还是很有益处的。 对于专业方面:多去了解自己的兴趣爱好,同样是大学四年,学习一个自己不感兴趣的专业可能四年碌碌无为,最终被命运卷进茫茫的求职大军,可能以后工作中也不会用到专业中所学知识。瞄准了自己想要从事的行业,选择想要就读的专业,四年充实的大学生活毕业之后就会被用人单位聘用。学霸型人物无论是读研,到国企,私企,到会受到欢迎。 对于地域方面:北上广深由于就业机会多一直深受各地考生的欢迎,一般来说本地大学会给本地学生更多的录取名额,所以相对来说外地考生名额就少一些,但是外地考生又非常想考到这些地方。所以即使是一般的二本院校走可能录取分数都超过一本线。但是回报是超值的,主要是大城市大学拥有更好的条件,讲座明星见面的机会也多。 网友四: 上海、浙江施行新高考志愿填报省市,一定要将志愿填满。有的家长就问了,我就了解那么几所院校,这么多志愿可真不知道怎么填,建议考生家长使用优志愿志愿填报平台,查数据使用模拟填报,系统根据每个省的规则、志愿个数,推荐能上的大学,同时根据院校录取概率,拉开院校梯度,填好志愿方案。 网友五: 高三考生记住啦,有些专业录取时是有要求的, 如身体受限、性别要求(轮机工程、军校类专业一般都是要求男生)、外语口试(语言类专业对外语口试都有一定的要求)、单科成绩(理工科的专业对数学、物理都有一定的单科成绩要求,汉语言文学对语文学科成绩也有要求)等不符合院校招生专业要求,考生不要填报。 如果投档到院校因不符合专业招生要求被退档,这就是非常遗憾了。每年因为身体条件受限导致退档的案例也是非常常见的,因此我们家长一定要对照体检结果来避免报考受限专业。在填志愿时,选择专业都离不开体检信息,对于体检表上的信息,我们考生家长一定要仔细研读,在选报过程中,要根据自己的真实身体状况,准确的回避报考受限专业。 网友六: 合理安排志愿顺序,线上10、20分的考生,建议多填几个保底院校。近几年全国各省陆续都施行批次合并,志愿填报难度和风险也随之加大。在报考前考生一定要结合自己的高考成绩,并参历年院校投档线、专业录取分数线。想进名校的考生可以使用好冲、守、保的志愿填报技巧,想保专业的考生填报时还得保守填报策略。对于压线分考生建议多填写保底院校、可以多关注省内招生计划数多的院校。 切记: 高考英语成绩决定是否考上985大学,如 果你想去有留学生、大学生的英语角,看上面图右下角,找到水印提示的地方 ,那里有美国人、留学生进去就可以一起交流。


快到预产期的宝妈,最期盼临产征兆的出现:阵痛、见红或破水,三者任意一种情况出现,都是即将分娩的信号。 从接近分娩的远近来算,一般阵痛最先出现,然后见红,最后是破水,但是很多宝妈还没有阵痛先见红,没有见红先破水的也有。先破水在三者中属于最紧急的情况,所以我们先来了解一下临产破水时的安全处理技巧。 一、破水的及时处理办法 破水后,准妈妈应当先躺下来,垫高臀部。无论白天还是夜间,都要及时给医院打电话,说明自身情况,并及时去医院。 二、破水后怎么去医院 因为破水后需要平躺,最好拨打120,让医院派车来接。如果情况不太严重,在家人的帮助下,能够平躺乘坐自家车去医院也可以。 三、破水后怎么预防感染 准妈妈破水后,为避免感染,要先清洁羊水:用质量好的纸巾,或干净的毛巾擦拭,当羊水流出量较大,身体移动就会流出来时,此时可用妇女卫生巾。 四、破水后哪些事情不能做 不能洗澡:容易导致细菌感染胎儿,应该直接去医院。 不能走动:身体移动会加速羊水流出,所以应尽量减少走动,否则容易导致胎儿缺氧。 不能慌乱:破水是分娩时必须经历的过程之一,所以不用慌乱,尽量保持冷静。 五、破水后宝宝一般多久能出生 一般12个小时内就会生产了,接近12小时仍不发动,医生也会采取适当的干预,让你在12小时之内见到宝宝。也就是说,破水后最多12小时候内,无论如何也要把宝宝生出来。 六、破水是怎么回事? 上面把最紧急的事情讲完,就不用担心破水后不知所措了。我们也安安心心的了解一下,破水到底是怎么回事:当包裹胎儿的胎膜破裂时,羊水会沿着阴道流水、液体喷涌的现象,这就是破水,记得:出现破水,要平躺,镇定,叫救护车去医院。


画史常将画喻诗,以诗生画自添姿。 荒城远驿烟岚际,下笔心随云起时。 画家或苦不能诗,嫫母西施各异姿。 物论何曾齐不得,且看一画氤氲时。 何当得画便忘诗,搔首无须更弄姿。 惟有祖师弹指顷,神来笔笔华严时。 这是饶宗颐教授《选堂诗词集》中《题画诗》的最后三首,讨论的是诗与画的关系,正如杨子怡先生所云:"三绝当煌煌一画论矣!"饶教授在诗画领域的卓越成就,举世共睹。从这短短的小诗中,我们也可以感受到这位大师对于诗画艺术的灼见宏识。这三首诗分别阐述了诗画关系的三种境界: 一、可以以诗生画。诗画相生,渊源有自,实为中国古典诗画一大精义。宋人已论及之:"诗是无形画,画是有形诗。"(郭熙《林泉高致》第二篇《画意》)"味摩诘之诗,诗中有画;观摩诘之画,画中有诗。"(苏轼《东坡志林》)"少陵翰墨无形画,韩干丹青不语诗。"(冯应榴《苏诗合注》卷五0《韩干马》)"李侯有句不肯吐,淡墨写作无声诗。"(黄庭坚《次子瞻子由题憩寂图》)"绘事之寄兴,与诗人相表里。"(皱一桂《小山画谱》下)各家所言,都阐明了这样一个道理:必须借助诗的意境来提高画的境界,亦即"以诗生画自添姿"。那么诗心之于画笔,究竟有什么作用呢?饶教授举了一个例:"荒城远驿烟岚际,下笔心随云起时。"意即画荒城远驿这种苍凉景象时,必须有诗化的历史感、文化感融汇于胸,这样下笔作画才有血有肉,画出来的荒城远驿才不至于意境窄涩枯寂。饶教授在另一首词《念奴娇·自题书画集》亦曾对此问题有所阐发:"细说画里阳秋,心源了悟,兴自清秋发。想象荒烟榛莽处,妙笔飞鸿明灭。"明人王世贞亦曾说:"徒想象于荒烟榛莽间,重以增慨。"饶教授拈出一"兴"字,王世贞拈出一"慨"字,可谓今古相契。惟胸中有"兴"有"慨",才能以诗心驱遣画笔,化腐朽为神奇。才能达到王维所说的:"行到水穷处,坐看云起时"的那种得大自在的创作状态。以诗生画,直臻妙境。 二、必须以诗生画。以诗生画有其可能性,亦有其必然性。一位高明的画家,须具备"诗、书、画、印"等多方面的才能,方能融会贯通,集其大成。而文学素养(诗)更是居于首位的"画外工夫"。正如杨子怡先生所说:"画缘诗生,诗乃无形之画,画乃凝固之诗。诗画点缀,姿色自美焉。故不能诗之画家常苦之,盖不诗之画意境窄涩枯寂者矣。"(《江山助凄惋,代有才人出-漫谈饶宗颐教授旧体诗创作成就》)画者不能诗,画只能像嫫母(古代传说中的丑妇)一样丑;能诗,画才能像西施一样美。所以必须将诗画融合起来,就像天地阴阳之气聚合("氤氲"也作"絪縕",指天地阴阳之气的聚合。)一样。 三、如何以诗生画。这是以诗生画的最后一步,也是最为关键的一步,即所谓的"艺术换位"(transposition d art)。诗画之间,可以"掠取另一方的 美 ,来建立自己的 美 "(饶宗颐教授《词与画-论艺术的换位问题》)。但诗与画又是相对独立的艺术门类,画固然可以"掠取"诗之美,但不能生吞活剥,当诗意转化为画境之后,必须化用无迹,不露斧凿痕,不能矫揉造作(搔首弄姿,亦作"搔头弄姿",初谓修容饰貌,后也比喻诗文等矫揉造作)。饶教授尝在《诗画通议·禅关章》中说:"其(黄庭坚)答罗茂衡句: 春草肥牛脱鼻绳,菰蒲野鸭还飞去。 直是一帧活生生之禅画。夫画心之必如禅心者,厥初收拾此心,如牛拴绳,及其驯也,绳子已用不着,便如野鸭海阔天空。画初由法入,终须离法。法而后能,变而后大。"意谓诗的意境融入画中要自然圆融,要渡河舍筏,得鱼忘筌。至于诗的素养,则要在平时如参禅一样修炼,厚积薄发,只有达到像祖师一样的修为,等到灵感一来下笔作画时,才能在弹指(喻时间的短暂)之间,信手拈来,化用自如,这样才能使神来之笔都臻于华严的大乘境界。钱仲联在《〈选堂诗词集〉序》中说:"选堂于此,掉臂游行,得大自在,所谓华严楼阁,广博无量,弥勒弹指即现者也。"用之以评饶教授的画,亦同此理。 饶教授这三首题画诗,分开来是三种境界,合起来是一篇"以诗生画"的系统画论。作画者若能从中有所体会,从而注重于诗心之培养,庶几可免画匠之讥。饶教授有如神龙天马,小子何能觑其真象!井蛙困坐,不知穹苍之高旷;陋目管窥,或见文豹之一斑。故不避舛误,一抒己见,以求正于大方之家。


原文地址:【模型微课】智能题典答疑系统 【诸葛亮给儿子上的十堂课】作者:模型微课 全国中小学生学习免费咨询电话: 规避网络应用负面效应 直接及时有效沟通指导 -祝贺"全国中小学生学习免费咨询电话"开通! 为了规避网络负面影响,及时有效指导学生学习,全国创新教育学会会员李贺新,开设了"全国中小学生学习免费咨询电话"。 李贺新老师从1996年起从事教育网络研究与开发,身为资深教育网络人,为什么关闭了自己用十年心血打造的学生学习网,转而开设"全国中小学生学习免费咨询电话"呢?因为当今我国网络对中小学在校生弊大于利,负面影响令人堪忧。不仅是游戏和黄色网站成为中小学生一害,很多正规网站和软件携带的成人服务也成为准黄色服务,由于这些网站公开化对中小学在校生毒害更大,很多中小学生网上看,现实中就就去幼稚的效仿,从而走上萎靡不振、道德败坏,甚至违法乱纪的道路。 李贺新老师坦诚提醒:中小学在校生使用手机时请自觉到营业厅主动关闭网络功能,为了自己绚烂的人生,警钟长鸣。请家长和教师监督负起监护人的责任。 李贺新老师,独特的思维,孜孜不倦的研究使其硕果累累。1992年《数学第二课堂学习卡》在全国获奖,被兰州大研究生列为研究课题,1996年受中国科学院特聘从事素质教育研究,任《未来科学家》课题组负责人、主研人;1997年与亚洲仿真(福建)公司合作出版《数学家之路》计算机光碟;2007年其课题列被为国家教育科研课题,并通过专家论证在全国推广;2010年以来,李贺新老师在全国推广【模型微课】,举办讲座上千场次受到广泛欢迎。 李贺新老师在对思维科学大量研究基础上认识到,关于人类的全部生活中的最独特之点,在于人类能够发现。发现不限于寻求人类尚未知晓的事物,确切的说,它包括用自己的头脑亲自获得知识的一切形式。应当让孩子亲自把事物整理就绪,使自己成为发现者,使他们像一名科学家那样思考科学。 李贺新老师根据著名科学家钱学森有关"模型"的理论,创办【模型微课】无处不在的学习方式。模型其实就是在学习中由最小的知识模块和操作方法组成,【模型微课】就是用最简单的模块对应的规律去解决各种各样的问题。 多年来数以万计接受指导的学生学习品质优化,或者考入重点中学或者考入重点大学,经他指导的很多学子成为国家栋梁。 当有记者问李贺新老师教法的秘诀时,他是这样说的:要说与秘诀的话,那么- 秘诀一:学生求知欲、自信心是成长的正能量,学习中困惑疑虑是负能量。负能量能在学生心中积累发酵要及时有效地排除。所以,我开设"全中小学生学习免费咨询电话",与全国中小学生建立最直接、最安全的沟通方式。 秘诀二:答疑解惑凭题论题就事论事是祖宗留下来的传统做法,我们进入了二十一世纪应该有所更新,力求举一反三、触类旁通。我们不仅及时有效的解答学生问题,而且还会为学生建档归类,定期提供某一类问题的解题模型,也就是总结可操作的解题规律、知识认识的规律,这样才能事半功倍。 秘诀三:我们放弃中小学在校生网络学习形式,是为了规避负面效应和技术瓶颈,我们开设"全国中小学生学习免费咨询电话",不存在负面内容,没有技术难度,能把学生全部精力吸引到知识内容上来,朴素见真情,技术不是用来卖弄和搞形式主义的。 欲知详情欢迎拨打李贺新老师"全国中小学生学习免费咨询电话","全国中小学生学习免费咨询电话"的号码为:. 诸葛亮给儿子上的十堂课 第一课:宁静的力量 「静以修身」、「非宁静无以致远」、「学须静也」 诸葛亮忠告孩子宁静才能够修养身心,静思反省。 不能够静下来,则不可以有效的计划未来,而且学习的首要条件,就是有宁静的环境。 现代人大多数终日忙碌,你是否应在忙乱中静下来,反思人生方向? 第二课:节俭的力量 「俭以养德」 诸葛亮忠告孩子要节俭,以培养自己的德行。 审慎理财,量入为出,不但可以摆脱负债的困扰,更可以过着纪律的简朴生活,不会成为物质的奴隶。 在鼓励消费的文明社会,你有否想过节俭的好处呢? 第三课:计划的力量 「非澹泊无以明志」、「非宁静无以致远」 诸葛亮忠告孩子要计划人生,不要事事讲求名利。才能够了解自己的志向,要静下来,才能够细心计划将来。 面对未来,你有理想吗?你有使命感吗?你有自己的价值观吗? 第四课:学习的力量 「夫学须静也」、「才须学也」 诸葛亮忠告孩子宁静的环境对学习大有帮助,当然配合专注的平静心境,就更加事半功倍。 诸葛亮不是天才论的信徒,他相信才能是学习的结果。 你有否全心全力的学习?你是否相信努力才有成就? 第五课:增值的力量 「非学无以广才」、「非志无以成学」 诸葛亮忠告孩子要增值先要立志,不愿意努力学习,就不能够增加自己的才干。 但学习的过程中,决心和毅力非常重要,因为缺乏了意志力,就会半途而废。 你有否想过,一鼓作气人多,坚持到底人少的道理? 第六课:速度的力量 「怠慢则不能励精」 诸葛亮忠告孩子凡事拖延就不能够快速的掌握要点。 计算机时代是速度的时代,样样事情讲求效率,想不到一千八百多年前的智能,也一样不谋而合。 快人一步,不但理想达到,你有否想过,有更多时间去修正及改善? 第七课:性格的力量 「险躁则不能冶性」 诸葛亮忠告孩子太过急躁就不能够陶冶性情。 心理学家说:「思想影响行为,行为影响习惯,习惯影响性格,性格影响命运。」诸葛亮明白生命中要作出种种平衡,要「励精」,也要「冶性」。 你要提升自己性格的品质吗? 第八课:时间的力量 「年与时驰」、「意与岁去」 诸葛亮忠告孩子时光飞逝,意志力又会随着时间消磨,「少壮不努力,老大徒伤悲」。 「时间管理」是个现代人的观念,细心想一想,时间不可以被管理,每天二十四小时,不多也不少,惟有管理自己,善用每分每秒。 请你想一想,你有蹉跎岁月吗? 第九课:想象的力量 「遂成枯落」、「多不接世」、「悲守穷庐」、「将复何及」 诸葛亮忠告孩子时光飞逝,当自己变得和世界脱节,才悲叹蹉跎岁月,也于事无补。 要懂得居安思危,才能够临危不乱。想象力比知识更有力量。 你有没有从大处着想,小处着手,脚踏实地,规划是人生呢? 第十课:精简的力量 以上诸葛亮写给儿子的一封信,只用了短短八十六字,精简地传递了具体的讯息。 我相信精简的表达源于清晰的思想,长篇大论的内容,容易令人生厌,精简沟通更有效果。 你懂得言之有物地精简沟通吗?


龙舌兰又名龙舌掌、番麻,为龙舌兰科,龙舌兰属多年生常绿大型草本,原产墨西哥。因其叶片坚挺,四季常青,为南方园林布置的重要材料之一,长江流域及以北地区常温室盆栽。喜欢暖干燥和阳光充足环境。稍耐寒,较耐阴,耐干燥能力强,要求排水良好,肥沃的沙壤土,冬季温度不低于5摄氏度。下面我们来具体看看龙舌兰科多肉的养殖方法吧。 1、花盆龙舌兰植物对盆的要求不是很严格,首先,最好是选用紫砂盆,这样既美观又有相对适度的保水透气性,紫砂又分粗紫砂和细紫砂,我们一般还是先选择粗紫砂为好。其次是瓦盆或者陶盆,这类盆的透气性和透水性很好,就是外观不是很漂亮,但是可以在盆子的外面再套一个比较漂亮的盆子。 2、土壤龙舌兰科植物大多数都栽培比较简单,对土壤没有什么特别的要求。以龙舌兰属和酒瓶兰属为主的一类植物只要普通的山土就可以应付,对肥料的要求不是很高。而虎尾兰一类产于非洲的品种则要求土壤中的营养相对丰富一些。我们可以把沙土、黄土、黏土、等一些可以很方便的拿到手的土壤进行简单地混合调配用来种植龙舌兰,在这些土壤中再添加一些腐叶土、营养土、沙子、动物粪便等含有一定肥力的这些土壤就能够使你的龙舌兰生长旺盛。具体情况可以以你的土壤的状况自己决定。 3、肥料因为龙舌兰科植物基本上是观叶的,所以我们在给它补充肥料的时候可以适当的以氮肥为主,在植株生长的季节以千分之五浓度尿素溶液浇灌植株,半个月一次就可以了,要是你的土壤肥力不错的话,可以适当的延长浇灌的间隔时间。磷钾肥的补充一般在配制培养土的时候就已经完成,也就是说在你的培养土中只要添加进草木灰的话磷钾肥就不需要再补充。钙肥的补充也是在前期配置培养土的时候添加一些骨粉和贝壳粉,这样能促进龙舌兰属植物的刺的生长。 4、光照龙舌兰植物大多数原产于热带干旱的地区,当地阳光充足,所以龙舌兰植物大多是喜欢充足的阳光的,但是对于我们这里的纬度和我实际的种植经验来看,我们这里种植龙舌兰科的龙舌兰属这类植物的时候要注意适当的遮光,遮光并不是完全遮挡阳光,而是用农用塑料大棚膜进行适当的覆盖遮挡阳光,使龙舌兰免于遭受我们这里阳光的灼伤,没天的光照时间应该3小时以上。而虎尾兰属的植物喜欢散射光线比较多的环境,只要中午的烈日不去晒一般是没事的。 5、浇水龙舌兰科植物对于水质的要求不是很高,只要我们不直接把水浇在植株的中间就可以了,一般是见干浇,不干不浇,如果忘记浇水了也不要紧,即使你长时间个把月不浇水也不会死掉,最多是根系有些枯萎掉,对整体的植株影响不大。 6、换盆龙舌兰植物的习性强健、根系的生长量很大,一般2-3年就需要换盆。换盆一般在春季,在3月份天气开始转暖的时候将植株从花盆里拿出来,把土球全部抖掉,把所有的根系都清理出来,保留主根,把所有的须根都剪除掉,再把植株放置在阴凉的地方几天后再种植回原来的盆子里,如果植株已经很大了,就再换一个大点的盆子。龙舌兰很适合放在客厅。它简单而不失高贵,不管何种风格的装修,都可以选择合适大小的龙舌兰摆在桌柜或者沙发转角处,也可以用悬挂栽培的盆栽龙舌兰挂在客厅的这些地方。既能见到绿色,又不会显得杂乱无章或者阻碍到家人的活动。内容来自网络,如有侵权,请告知。


同事的妈妈生病了,经诊断得的是带状疱疹(俗称蛇盘疮又称串腰龙)。属于皮肤病,很难治,因我爸爸是学医的,通过爸爸我对此病做了一些了解,现经过搜集和整理发于此,希望有更多的人了解。 伴随着春天的脚步翩然而至,春天是美好的,春天又是许多疾病的好发季节,"串腰龙"就是其中一种。 "串腰龙"学名带状疱疹,是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种沿周围神经分布的群集疱疹和以神经痛为特征的病毒性皮肤病,相当于祖国医学的"缠腰火丹"、"蛇串疮"或"蜘蛛疮"范畴。该病四季可见,尤好发于春秋,往往在学习工作紧张劳累、情志不舒之后发病,可发生于任何部位,多见于腰部。皮疹出现前,常有轻重不同的前驱症状,如发热、倦怠、食欲不振等,局部皮肤知觉过敏,灼热,针刺样疼痛等。之后同时出现皮肤红斑、水疱,簇集成群,互不融合排列成带状。常沿一定的外围神经部位分布,好发于单侧,有附近淋巴结肿大症状。最后水疱干燥、结痂、脱落,遗留暂时性色素沉着斑。儿童患者往往疼痛轻微或无痛,老年患者可疼痛剧烈;甚至难以忍受。部分中老年患者于皮疹消退后可遗留顽固性神经痛,常持续数月或更久。 带状疱疹一般分为热盛型和湿盛型,针对不同的证型,分别给以清热利湿、解毒止痛或健脾利湿、佐以解毒之中药。皮疹消退后局部疼痛不止,往往为气滞血瘀型,应予活血化瘀、行气止痛、清解余毒。外敷中药可起到清洁杀菌、促进皮损愈合的作用。此外,还可口服抗病毒西药,酌情选用维生素b1、b12,提高机体免疫力的生物制剂及理疗等辅助疗法。 民间有" 串腰龙 龙头龙尾不能长对头,否则缠腰把命送"的说法,现代医学证实没有科学依据。得了"串腰龙"一般不会危及生命,患者不必过于紧张,应及时到医院就诊。病情较重或有其他合并症时应住院治疗。患病期间应适当休息,起居有常,心情舒畅,避免局部摩擦,饮食宜清淡、多饮水、多食新鲜水果蔬菜,不宜吃辛辣、腥发动风之品,不宜饮酒,以利康复。 在此,我祝愿人们远离病痛,健康生活每一天!


经常便血是怎么回事?这是大家比较关注的问题,接下来我们就来具体了解一下。 经常便血怎么回事?以下疾病容易引起经常便血: 1、痔疮:便血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合。 2、肛裂:肛裂导致的便血,血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,且便后有肛门剧烈痛疼。 3、直肠、结肠息肉:血色鲜红、无痛、血与大便不混合。 4、溃疡性结肠炎:出血混有黏液或呈脓血便,伴有腹痛、发热、便频等。 5、直肠癌:血色鲜红或暗红,呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。 防止经常便血发生,我们要预防经常便血: (1) 加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操,太极拳,气功,踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用; (2) 预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早,中,晚饭后的不同习惯。为防止大便秘结,应注意以下几点:合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。选择正确治疗便秘的方法 (3) 保持肛门周围清洁。预防痔疮的方法很多,只要注意在日常生活中认真去做,不仅可以预防和减少痔疮的发生,对于已经患有痔疮的病人,也可以使其症状减轻,减少和防止痔疮的发作。


火灾危险性物质特征为甲类的物质都有哪些,火灾是一个看似很远,其实就在我们身边的危险灾难。日常中我们要做好足够的重视,杜绝一切火灾风险。其中对待易燃的火灾物质是重中之重。按生产使用或者物质特征被定性为甲类的物质最易引起火灾。需要引起我们极大的关注。这里就给大家介绍下等级为甲类的易燃物质。闪点小于28°c的液体。闪点是一个衡量液体燃烧的最低指标。我们只需要记住它越小越容易燃烧就好。符合这条件的液体有青蒿素为代表的大部分药品。蒸馏白兰地为代表的大部分38度以上的酒品。还有带醇,带酮,带苯,带烷之类的化学药品。平时看见它们可要留心爆炸下限小于10%的气体。这包含我们常见的易燃气体,如:乙炔,氢气,天然气,石油伴生气,水煤气,焦炉煤气等等。值得一提的事,很多工艺也需要我们小心。比如能产生氢气的电解水工艺。常温下能自行分解或者在空气中氧化既能导致迅速自燃或爆炸的物质。如:硝化棉,赛璐珞,黄磷,三乙基铝,甲胺,丙烯晴等等常温下受到水或者空气中水蒸气的作用,能产生可燃气体并引起爆炸燃烧或爆炸的物质。如金属钠、钾。这俩相信大家都做过它们的遇水化学实验。还有聚乙烯,多晶硅,五氧化二磷等遇酸、受热、撞击、摩擦、催化以及遇有机物或者硫磺等无机物,既易燃烧或爆炸的强氧化剂。如:氯酸钠、氯酸钾、过氧化钠、过氧化钾、过氧化氢等等受撞击、摩擦或氧化剂、有机物接触时能引起燃烧或爆炸的物质。如:赤磷,五硫化二磷等。


第一次工业革命后,英国迅速崛起,成为世界第一强国,从此便走上了对外扩张的道路,英国很快将触角伸向了世界五大洲,地盘遍及欧洲、亚洲、非洲甚至南美洲,号称"日不落"帝国,1757年,英国发动普拉希战役,标志着英国征服印度的开始,在之后长达近两百年的时间,印度一直接受着英国的殖民统治,直到1947年,印度才实现了真正意义上的独立,不过令人感到意外的是,对于英国的殖民统治,印度不但不憎恨英国,反而十分感激,这又是怎么回事呢?真正的原因其实很简单,早在英国对印度进行殖民统治以前,印度并非是一个国家,只是一个地理上的代名词,即使在卧儿帝国全盛的时候也只统治着印度的中部和北部,虽然英国在统治印度期间给印度带来了惨痛的灾难,但是在某种意义上,英国帮助印度完成了全国的统一,从这一点来说,印度当然要感谢英国。除了完成全国的统一外,英国还使印度完成了语言的统一,早在英国殖民统治之前,印度就是一个民族众多、四分五裂的国家,各地盛行不同的语言和文化,而在英国殖民统治期间,强制全国使用英语,因此,英语也成了印度的第二大官方语言。由于英国拥有着当时世界最先进的科技和技术,因此在统治印度期间,英国在印度建立了很多完善的基础设施,包括铁路和很多工厂等,正是一些列的基础建设和恢复发展,使得印度逐渐拜托了之前贫困的帽子,因此,印度想感谢英国还来不及呢!又怎会怨恨英国呢?


上周的周一、周二进行了第三次月考,试卷改完后,我发现大多数学生对基础知识掌握较好,但是对稍微灵活一些的题目理解不透彻。 针对学生试卷中出现的问题,教师、学生和家长应该携手总结成绩,更多的是查找知识漏洞,以便在以后的学习中避免犯同样的错误,争取更大成绩。我觉得在以后的学习中: 教师应该引导学生注意以下几个方面: 1.养成上课专心听讲的好习惯。因为每节课的重点、难点,教师在讲课过程中都会涉及到,而且反复强调的。学会倾听,是一种很美好的习惯,从别人的话语里你能学到很多东西,包括书本知识和社会知识。 2.养成认真完成作业的习惯。一部分学生因为年龄小,不懂得学习是自己应该做的事,总以为写作业是为老师完成的,只要到学校能交上作业就行,所以写作业是为了应付老师和组长的检查,不能认真对待,潦草马虎了事。对于不懂的知识也不主动探究,不求甚解,导致知识掌握不牢固,成绩自然不会好。学生应从小养成做事认真细心的习惯,因为"细节决定成败",让学生明白不管是在学习上,包括做任何事都是一样,许多事情就是在某一个环节导致全班结束。前苏联60年代发射的卫星失败原因就在于研究人员看错一个小数点,导致悲剧的发生。 3、养成主动探索的习惯。其实,许多知识是自己经过思考儿慢慢理解的。比如:探索求一个石块的体积,我在课堂上让学生观察实验,思考,得出求石块体积的方法。在得出2种方法后,一个成绩不及格的学生举手说:"还可以先把石块放进容器,然后加上水,把石块浸没,量出水的高度,然后,把石块从容器中拿出,再一次测量水的高度。"当时,全班想起热烈般的掌声,是学生对于这位同伴精彩回答而赞叹!是啊,学生并不笨,许多学生成绩不好,不是学不会,而是学习态度不端正,学习习惯不好,时间长了,知识漏洞越来越多,导致对学习没有兴趣,成绩自然不会好。 随着年龄的增长,自主探索、自主学习显得越来越重要。学生能自己找出适合自己的学习方法,对于不懂的问题多问几个为什么,能动手操作的就动手实验,我们学习的立体图形就适合学生动手,在动手的过程中动脑思考解决疑难问题,不仅学到了知识,而且提高了能力。还要学生交流,和同学交流,和老师交谈,从谈话中共同找出问题的答案。 4.学会考试。考试的目的不但能分数的高低,更重要的是看出知识间存在的漏洞,从做题中,明白自己那些知识学得好,还有哪些知识不明白或者掌握不牢固。因为考试时的认真与否很重要,我发现许多学生不会考试,在考试时和平时做题一样心不在焉,不认真读题,只看个大概意思就匆忙下笔,速度很快,做完题以后,试卷往桌上一放,或观望,或扶桌休息,或看其他课外书,总以为我做完试卷了,也就正确了,老师提醒学生要认真检查,但个别学生还是不能引起高度重视。发试卷后,总发出这样的感慨:"做题时,我如果认真些就更好了。"但是已经晚矣。 我认为学生要正确对待每一次测试,现在的素质教育也是要提高学生的全面素质,不能说每次分数都很优秀,但基础知识的掌握对学生能力的提高、对将来的工作和生活是有很大帮助的。因此,学生在拿到试卷后不要忙于答题,要先看看试卷的翻印情况,有不清楚或破损的及时和老师更换,不能的等到题做一半了,才发现错误,这样就耽误做题时间;做每一道题时,先把题目读2遍,达到充分理解才能答题。考试过程中,发现不会做的题目,要先跳过去,先做后面的,然后在发过来思考难题;做完试卷后,要逐题检查,检查试卷不是拿着试卷看,而是要深入每一题中,先检查算式的正确与否,再演算结果的正确与否,力争达到会做的题目都做正确,不给自己留下遗憾。 教师自身也要学会针对每一位学生试卷中出现的问题找出对策,在评讲试卷时,对多数学生没掌握的知识着重讲解和分析。还要对那些成绩比较差的学生做个谈话,让他们树立学习信心,保持一颗积极向上的心态,相信付出就有回报,努力拼搏,成绩会越来越好,能力会越来越强。 教师应该多与家长沟通,提醒家长在看到孩子试卷时,要冷静处理,优异的成就固然值得庆贺,但是成绩不好的,更不应该火冒三丈,把孩子唠叨一通完事,要正确引导孩子,仔细查找试卷中存在的不足之处,及时补上。更多的是给孩子信心,成绩差点没关系,要看到孩子的成长,看到孩子在努力、在进步。只要孩子有一个乐观向上的心态和坚韧不拔的毅力,还怕孩子不成功吗?


开学了,妈妈亲自背着书包把孩子送到学校。克刚一转身,孩子就哭了"我要妈妈。我要妈妈..." 他们无法想象妈妈不在身边的场景。放学后,妈妈帮孩子在书桌上摆好作业本,铅笔和橡皮:"你自己做作业,妈妈去拖地。"孩子将作业双手一推:"我不会,我要妈妈陪我一起做。 妈妈很苦恼,叹了一口气:"你这孩子,怎么依赖性这么强呢?"是啊,是什么促使孩子的过度依赖呢?我们该怎么办,才能帮孩子摆脱依赖心理呢? 孩子过度依赖父母的原因 1 为孩子提供了过于优越的环境 些经济条件不错的家庭,父母总是为能给孩子提供优越的生活环境而引以为骄傲。于是孩子生活被照料的极其精细,凡事都有保姆管着。 他们认为,这些生活小事,孩子将来会不会也没关系,只要让他具备成就大事或者赚大钱的能力就足够了,就这样,孩子养成了饭来张口衣来伸手的依赖习惯。 2 父母给予孩子情感上的照顾比较少 父母过于忙碌,没时间照顾孩子,或者孩子从小就被寄养在别人家,导致孩子总是担心父母要离开自己,情绪比一般的孩子更为不稳定,较少有安全感。缺乏安全感的孩子会更加强烈地在情感上依赖父母,试图通过这种方式来获得父母更多的关注。 3 家长本身对孩子的情感依赖过于严重 有的家长习惯于伺候孩子,如果不给她伺候孩子的机会,她内心反而会十分难受。孩子被这样的家长宠惯了,就会很聪明地见人下菜碟,专门挑软柿子捏,只要一到最疼他的家长面前,就会变得特别依赖,而在别的家长面前,却表现得比较独立。 4 不正确的引导导致孩子过分依赖某人 有的父母,尤其是有的妈妈觉得自己带孩子很辛苦,可是当看到孩子对并没有那么辛苦带他的其他人表现出更多热情的时候,内心难免有些酸溜溜的感觉,于是,会嫉妒其他孩子爱着的人。为了让孩子属于自己,她们可能会更多的争夺孩子的权利,结果认为的导致孩子过分依赖自己。 孩子常见依赖的表现 1 生活上的依赖 在生活上依赖于他人的孩子,生活能力较低。比如:"房间的打扫,衣物的换洗及整理。"对这些生活基本问题,越来越多的孩子无能为力自理,也缺乏自理的意识。 2 学习上的依赖 现在有这样一种常见的现象:"灯光下,书桌旁,父母陪着孩子学习,催了又催,讲了又讲,最终不紧不慢的还是孩子。" 3 思维上的依赖 "妈妈这个题怎么做?爸爸这个词是什么意思?"孩子不愿主动去想,不愿主动解决,在生活中没有主见,遇到问题时无所适从。 4 行为后果的依赖 孩子在外做错事,父母帮着去解决,去赔礼道歉:打碎了个杯子,父母赶紧蹲下把碎片收拾起来:小朋友之间遇到矛盾,父母亲赶紧过去帮忙解决或者赶紧把孩子领回家。这些现象中,孩子只是父母的跟随者,不用承担任何责任。 正确认识孩子的依赖心理 婴儿时期,孩子的各种能力相当脆弱,对父母产生依赖情有可原,但孩子逐渐成长,甚至到了完全照顾自己时,为什么还是不能摆脱对父母的依赖呢? 13岁:鼓励孩子不断尝试 " 这个阶段的孩子会自主的探索环境以及尝试新的事物。比如说,他们会开始试着自己用小勺吃饭。然而,有些父母为了节省时间,或怕孩子把饭菜撒得到处都是,便会把小勺从孩子的手中拿走,类似的做法一时来看确实替父母省了不少事,然而这却是造成孩子依赖行为的根源。 孩子尝试新事物的行为如果遭到父母一再干涉,他们甚至会产生一种强烈的挫败感,最后只能放弃对新事物的探索,而这意味着孩子们掌握新技能的时间会被人为的推迟。这对孩子独立性的发展自然是相当不利的。 " 46岁:强化孩子适应能力 这个时期的家庭教育,对于孩子究竟是继续依赖父母,还是逐渐培养出独立性格,也将产生深远的影响。在这个阶段,孩子会面临更多的挑战,如果此时父母对其新的目标给予支持,孩子自发的责任感能得到发展。因此,要扭转孩子的依赖心理,就要让孩子在家中做一些力所能及的事情,比如倒垃圾,叠被子,扫地等等。 如此便宜能增强孩子独立做事的能力,摆脱心事都要依靠父母的习惯。有些父母觉得孩子做事慢,因此不愿让孩子做家务。如此一来,不便养成孩子一来心理,更容易让孩子丧失对家务的参与及责任感觉。他们不但会认为父母所做的所有家务是理所当然的,而且一旦父母有些事情没有做好,他们反而埋怨父母没有尽到责任。 孩子在成长的过程中,会不断的学习他人的行为,并对其产生认同。因此,如果能给善于利用榜样的作用,对孩子摆脱依赖及促进其独立自主,也能产生一种积极的效果。 学龄阶段:利用他的积极影响 上了小学以后,孩子将主要的精力投入到知识的获得。如果通过努力得到了学业上的成功,他们就会获得成就感,否则,就会产生自卑感。这个时期便是艾里克森所说的勤奋自卑阶段。由于此时孩子的重心在学校。加上国内的家长又特别重视孩子的学习成绩,因此对孩子的日常生活,家长免不了大包小揽。又形成孩子对父母的过度依赖。改善这一行为,除了家长自己先转变观念外,也应该像老师寻求帮助。因此老师在学校教育中,如果适当的增加一些培养其独立的内容,再加上家长的配合,通常会有事半功倍的效果。 到了中学之后,孩子开始思考自己是谁,以及在群体中的位置如何。此时他们模仿的对象变成了周围的同学,他们必须赢得同伴的认同,进而建立自己在同伴群体中的地位。这个阶段的孩子若有过度依赖的问题,家长可以多熟悉他经常来往的同伴,并从中找出一些独立性较强的同学,让他们对自己的孩子产生潜移默化的影响,进而逐步改正其依赖的行为。 小结 孩子依赖的习惯是经过较长时期才形成的。同样 ,想要纠正这一行为也不是一两天就能办到的。在这个过程中,家长的耐心尤为重要。过于仓促或激烈的矫正措施,都有可能使孩子误认为他是个不受喜爱的人,从而对他的心理造成伤害。


为放学后孩子创建安全健康活动场所 马秀娟(华南师范大学,广东广州 ) [摘要] 大部分孩子放学后除了做作业,就是看课外书、上网玩游戏等,和同龄人一起游玩的机会很少。创建适合孩子们玩乐、安全、健康的场所,是当今的一个迫切的问题。日本创建了放学后孩子教室和放学后儿童俱乐部,为孩子们的提供了一个较为理想的活动场所。中国应对放学后孩子的活动进行管理,为孩子提供活动场所和活动指导人员。 [关键词]放学后 孩子管理 日本 一、放学后孩子无群体游乐空间。 为了减轻小学生的负担,国家和地方出台了一系列的措施。如规定小学生家庭作业时间,对作业量有一定的限制。有的地方还规定了学生在校时间,总之是在想办法把学生从沉重的学业中解救出来。学生在校时间确实是少了,相对来说学生自己的时间多了。但是现今这个独子、少子的时代以及社会治安等问题,都不允许孩子有过多的自由时间和空间。孩子怎样才能够在童年的嬉戏中度过放学后的时间,在他们自己的群体中学会他们本应该自然地学会的一切。这是成人应该思考的一个问题。 一般情况下,小学生在校集体学习的时间不超过七个小时。武汉市05年规定小学生在校集体学习的时间不能超过六个小时。[1]放学后的孩子一部分被家长接回家写作业,看电视、课外书,玩电脑,大部分的时间是单独度过。一部分家里没有条件来接的孩子就会由一些所谓的"托管班"、"小饭桌"之类的课后服务组织接走。另有一部分学生被放羊。他们有的放学后独自回家,有的就到处游逛,有的干脆就"猫"进了网吧。 如果一个小学生在校的时间按七个小时去计算,除去睡觉吃饭和做一些必要的事情外,一天至少还有三个小时的空余,这是一个不可不去重视的时间。大部分家长都有这样的体会,当今的孩子可玩的太少,即便是玩也不能尽兴。一是因为缺少时间,二是因为缺少空间,三是因为没有玩伴。孩子们放学后和兄弟姐妹、不同年龄的同学在一起玩的场景已很少看到。过去那种集体的游戏场所没有了,一出家门就是快车道,陪伴孩子们的是寂寞。安全问题是当今的家长始终不敢对孩子放手的一个重要的原因。许多孩子在放学后或休息日被关在家中玩游戏浪费时间,还给孩子们一个能够安心游玩的空间是成人的责任。 二、日本07年实行"放学后儿童计划"。 日本也面临着同样的情况:少子化的时代里,孩子的玩伴很少;工业化带来高速的发展,也带来孩子们活动空间的减少;社会治安的恶化,孩子们上下学的路上被诱拐、恐吓,因欺负而导致的自杀事件等经常被报道。面对这样的情况,日本的一贯的做法是加强社区和学校的联系,建立家校联合会,组织志愿者协助学校做好放学后孩子的管理,如建立儿童放学后教室,利用公民馆、儿童馆在课后和孩子进行交流,对他们进行引导,建立儿童俱乐部,为那些在放学后暂时不能照顾孩子的家庭服务。 日本2007年对放学后孩子的指导管理,更趋于规范化,他们出台了名叫《放学后儿童计划》政策。这个政策是在文部科学省发起的推进孩子社区教室的活动和厚生省发起的放学后儿童健康养育活动基础上出台的,目的是为给那些在放学后或者是休息日的孩子们建造一个既可以学习又可以游玩的安全健康的场所。[2] 这项计划的中心有两个:一是建立放学后孩子的教室,二是成立放学后儿童俱乐部。放学后孩子的教室,是以全部孩子为对象,开设孩子们能够安全、安心度过放学后时间的活动场所。这个活动希望能得到社区各方支持,社区内有兴趣有能力致力于这项活动的居民可以特聘为此活动的指导者,和放学后的孩子一起学习,进行体育、文化交流活动等。放学后儿童俱乐部的服务对象是那些父母双方均有全职工作因而不能受到照顾的未满十岁的儿童,俱乐部负责放学后为他们提供合适的游戏和生活场所。 《放学后儿童计划》实施的主要地点是小学校。这是考虑要尽可能地利用小学校的教室和其它设施。东京都丰岛区的小学放学后计划的实施就是以小学场地为活动的基本场所,尽可能利用学校的教室、游戏场、校园、体育馆以及学校附近的公共设施。放学后,孩子直接来到活动场所。学生回家的时间有不同的规定,儿童俱乐部成员由指导者根据联系记录掌握,一般孩子回家时间由孩子自己掌握。在一般孩子的活动室里,每三十分钟有一次可以回家的时间。 活动场所里,有学习书法、制造小玻璃珠、骑单轮车等多种活动,平均每一处场地有10个左右的活动种类。 [3]新年常常看到的传统游戏羽根球(一种类似羽毛球的活动),在孩子们放学后的活动场所非常受欢迎。还有用球去撞击对手的自创游戏、足球、篮球等活动,都是非常受学生欢迎的活动项目。如果是晴天,体育馆很少有人用,学生们喜欢在露天场所活动。校园里,学生们打闹成一片,尽兴玩耍。在这段时间里有与不同年龄的同学接触的机会,交际兴趣和能力在游戏玩耍中得到提高。游戏中身体会有不同程度的碰撞,疼痛也伴随发生,这能养成孩子们相互关心对方、宽容他人的习惯。另外孩子们在临护人和工作职员协商下,还可以练习在没有陪伴人,从家到学校到活动场所的来往。 儿童俱乐部里,指导者和孩子一起活动。平时在家里不能拿针的低年级的孩子,在社区教师的指导下,利用宽松悠闲的时间,用针线练习缝布条,大点的孩子则学习简单的缝纫手艺。书法学习室也是人气很旺的场所,平时总是很性急的孩子们在书法室里的认真表情,会让成人感受到孩子们不易被觉察的一面。 在"放学后儿童计划"中,有专门为心身有障碍的学生开设的活动,这些学生也能很好地度过他们的空闲时光。 孩子们放学后的活动场所,也有的是利用公共设施,岩山县二户市在学生的长假期间,是利用净法寺等一些公共设施进行活动。 [4] "放学后儿童计划"为孩子提供了各种不同的活动场所,一般设有五个不同功能区。一是学习区,由一些大学生和退休教师以及其他的社会志愿人士组成学习顾问,帮助孩子们预习、复习和补习;二是体育和文化活动区,孩子们在这里可以进行各种的体育运动,还可以和社区志愿者一起进行活动,在活动中学习一些传统的文化,如打鼓、能戏(类似于中国的京剧)等;三是交流区,在这里和不同年龄的孩子以及成年人进行交流;四是游戏区,做砸纸牌、丢沙袋等等游戏;五是生活训练区,对孩子们进行生活上的指导,如一些基本生活能力的锻炼,简单饭菜的制作等等。每区都有专门的职员负责。 为了保证放学后学生活动场所的有效运转,学校与社区、监护人、民间儿童委员会共同组成了交流促进会,这不仅有利于放学后活动场所的运营,也有利于加强与社区居民的联系,因为社区居民在孩子的看守和养育方面能够提供好的帮助和建议。 参加"放学后儿童计划"的成人大部分是志愿者,如退休的教师、大学生、高中生等,再就是一些厚生省的人员,在此做兼职。 关于"放学后儿童计划"的财政配给,在2007年的预算资金里,有65亿日元的补助金。全国共有2万所小学校区,2007年在1万所小学校区内实施此项计划,另外的1万小学校区在2008年实施。"放学后儿童计划"实施地方负担财政支出的措施。每一个都道府县都设有推进委员会,负责"放学后儿童计划"中指导教师的培训计划的制定,计划实施情况的检查评定和各种信息的传递。组成人员分别来自行政、学校、社会、福利机构、知识界。每一个市町村设有运营委员会,负责计划的具体运营,组成人员分别来自行政、学校、儿童俱乐部、儿童福利机构、社区教育、家校联合会和社区居民。 文部科学省和厚生省规定,儿童俱乐部每年开放的时间根据各地的情况不同,要在250日以上。从不同地方监护人的上班的情况来看,星期六开放的必要性在降低,即便是星期六不开放,也可以得到标准的补助。开放运营的时间如果持续三年在200日到250日之间,停发补助费。从孩子发展和指导人员的角度来考虑,大规模的儿童俱乐部被禁止,持续三年规模在71人之上的俱乐部,停发补助费。 通过这个计划,国家希望孩子们一边玩,一边接触持有不同的人生观和具有不同的生活方式的人,拥有相互尊重之心,并且健康成长。孩子们放学后的时间,主要是和同龄人在一起愉快自由地玩,其次是和不同年龄的人接触,理解不同的价值观,体验不同的生活方式,给予不同类型的人理解关心和宽容。在课后的游戏场所里,可以玩教室里不准玩的游戏,会被家长和教师以外的人批评,和陌生人打招呼等。这些体验都会给孩子的成长带来丰富的社会知识。 为了确保儿童放学后能够有更加丰富的活动体验,文部科学省和各都道府县开设放学后儿童指导人员的培训。提高放学后陪伴孩子们的人员素质,各校区借助灵活的扩大与地域相适应的活动场所的机会,提高了与各社区的联系。 三、为孩子们创建安全健康活动空间的思考。 中国教育界现在主要的力量放在了减负上,想方设法把孩子们从沉重的学业负担下解救出来,对于孩子空余时间怎样度过,还没有给予应有的重视。这个问题不是简单的个人或家庭问题,它需要社会各方面的合作,它直接影响到孩子们的成长发育和成人的工作。童年应该在群体和嬉戏中成长。下面是笔者关于这个问题的思考。 (一)国家行政、教育等各个部门要从思想上对放学后孩子的管理给予充分的重视。 目前,放学后孩子管理基本上处于家庭自己解决的层面,极少数的社区居民自发组织,志愿为孩子服务,据江南都市报6月3日报道羊子巷小学的学生放学后,到社区去做作业,这是社区自发组织的服务。[5] 约有六成家庭在孩子放学后不能及时进行照管。虽有个别社区已开展了为放学后孩子服务的活动,但是对于多数的孩子来说,是杯水车薪,这需要行政、教育、社区联手行动。深圳罗湖在社区图书馆开设学生课后作业室,今年四月底,全区所有98个社区图书室已加挂了"学生作业室"的牌子。至五月上旬,全区的社区图书室共新增小学生的阅览位700多个,社区图书馆挂牌后,在开放时间上区文化局专门发出通知,要求所有的作业室保证每周开放时间不少于36小时,并保证在周一至周五的下午放学时段开放,以方便学生放学后能到作业室做作业[6]。学生作业室的成立为家长们解除了后顾之忧,也为怎样照顾放学后的孩子提供了一个例证。 (二)国家财政要给予经济上的支持。 放学后孩子的管理,需要经济上的支持。日本在2007年投入了65亿日元在放学后计划里。放学后孩子们的管理是一项较大的工程,它需要各方面的支持。场地的选择、建设;设施的添置;备用品的购买;放学后指导人员的培训;指导委员会、监督委员会的设置和活动经费。这需要各地根据实际财力给予适当的筹划拨款。 (三)学校与社区合作协力为孩子提供一个能够安全健康的场所。 日本"放学后儿童计划"在一步步有序深入开展下去的一个重要的支柱,是社区居民的支持。孩子们安全健康场所的建立需要成人的指导。经济迅速发展带来了空闲时间的增加,有孩子的家庭会把空闲的时间给孩子所在学校,来学校做义工。随着高龄社会的到来,一部分老年人也会参加到孩子们的活动中间。他们这样做的目的一是寻找自己在社会上价值,二是使生命充满活力。随着中国经济的增长,社会的闲置人员也开始多起来,也为孩子们的管理提供了一个条件。随着对教育的重视,越来越多的人希望能够接近教育这块圣地。但是中国没有这个传统,社会外部与学校的联系很少,更不要说是真正地走进学校了。学校在新的社会环境下,要敢于打破陈规,大胆有效的利用社会资源。这对于初等教育尤为重要。孩子因为年龄的原因,迫切需要成人的引导和帮助,他们需要在各种的环境中磨练成长,而不是一味地靠保护。 (四) 学校场地的有效应用 现在的小学有一个奇怪的现象,放学后孩子们不在校园里玩。学校里几乎找不到一个学生,空荡荡的校园里,只有小鸟的身影。校园是孩子们游玩最安全的地方,这种现象的出现是对教育资源的极大浪费。出现这种情况的原因有二,一是放学后,孩子们没有了老师的看护,家长不放心孩子们在校。二是放学后,学校从安全的角度考虑,不准孩子们在校。孩子们不能在校玩的原因,无论是从学校还是从家庭的角度来看,都是因安全之故。这是因噎废食,善意剥夺了孩子们的权力。教育行政、学校、社区、家庭应携起手来,共同想办法合理地利用校园,而不是简单地如上处理。从法律的角度来看,应详细地制定出关于放学后事故处理办法的细则,在法制上给予支持。消除学校因安全问题而不愿开放校园的顾虑。 中国的孩子在基础知识的学习上,处在领先的地位。可以说那是功利性的学习,日本人重视基础教育,也重视孩子们的玩,认为孩子们只有在玩的过程中,才能均衡发展。中国的基础教育是在提前教给孩子们知识。没有学会的知识,过了童年这个阶段还可以再补,但是像一些技能,如社交能力、演讲能力和独立能力,却很难再给予童年期的基础训练。群体嬉戏的场所对孩子成长有着特殊的作用。


四叶青春映团徽,我与祖国共奋进 爱国主义是中华民族的民族心、民族魂,是中华民族最重要的精神财富,是中国人民和中华民族维护民族独立和民族尊严的强大精神动力。中国共产党是爱国主义精神最坚定的弘扬者和实践者,90多年来,中国共产党团结带领全国各族人民进行的革命、建设、改革实践是爱国主义的伟大实践,写下了中华民族爱国主义精神的辉煌篇章。为深入学习《新时代爱国主义教育实施纲要》和《教育系统关于学习宣传贯彻落实〈新时代爱国主义教育实施纲要〉的工作方案》,滦南一中临时团支部开展了以"我与祖国共奋进"为主题的活动。以此来激励和引领支部青年团员大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神,充分发挥课堂教学的主渠道作用,将爱国主义精神贯穿于学校教育教学全过程。 在本次研讨学习活动中,滦南一中临时团支部引入"四叶草"布局设计,围绕四叶草四片叶子的花语展开,谋求四位一体,尽力落实团员学思有深度、党团理论有高度、主题活动有意义、支部发展有动力。 希望·清露晨流,新桐初引 笃志润德,爱国教育涌课堂 在为期半年的实习过程中,我们实习教师要充分发挥课堂教学的主渠道作用。要把青少年作为爱国主义教育的重中之重,将爱国主义精神贯穿于学校教育全过程,推动爱国主义教育进课堂、进教材、进头脑。所以我们充分利用假期时间,搜集一些与爱国主题相关的课程资源,争取在实习的讲课过程中结合学科特点,进行爱国主义教育。同时,我们四位实习生经过在qq群后讨论制定了 "我的中国梦主题演讲""重温红色读物""中华经典诵写讲大赛""礼敬中华优秀传统文化"等活动方案,争取在开学后能够结合实习学校的实际情况加以开展。 关爱·尽挹西江,细斟北斗 疫情畏难,白衣战士展大爱 今年,很多家庭的全家福可能并不全。春晚上白岩松说:"我们在过年,但有些人还在前线奋斗,他们在为我们过关。"这不禁让我想起来曾经看过的亨利·基辛格的《论中国》中的一句话:中国总是被他们最勇敢的人保护得很好。 我们将抗战的防疫第一线白衣战士的事迹在讨论群里共同分享,共同学习。这让我们深深地感受到了医护人员的伟大。在物资紧缺的情况下,他们为了节约口罩、防护服等医用物资,尽量少吃少喝,身穿成人尿不湿与死神搏斗。他们这是用自身的健康挽救他人的生命,这是用自己的尊严换取患者生命的尊严。这就是大爱无疆!其实,他们和我们一样,也是一群普普通通的人,有需要自己守护的妻儿,也有为自己牵肠挂肚的父母。只是瘟疫横行,危害我中华民族,荼毒我骨肉同胞。天下兴亡,匹夫有责!他们心怀天下又职责所在,毅然决然披上白衣战袍,成为英勇无畏的战士,用自己的血肉之躯在病毒与人民之间筑成坚实的长城,用无畏的勇气和超人的智慧击退病毒的进攻,守护着人民的生命!无疑,他们正是这个时代的英雄,亦是我中华民族千锤百炼而百折不断的脊梁! 信心·和露黄花,煮酒红叶 家国情怀,青年激荡敬党意 滦南一中临时团支部在线上一同观看系列纪录片《不忘初心,继续前进》。该片围绕以习近平同志为核心的党中央五年来治国理政的伟大实践,深刻内涵和奋力推进过程,充分表现了党中央继往开来、筑梦前行的勇气、担当和智慧,全景展示中国共产党人不忘初心、砥砺奋进的壮阔征程。通过观看此短片,我们深入学习了习近平新时代中国特色社会主义思想。并且在看完记录片以后,支部成员们积极展开讨论和交流,深切感受到了自己在共青团员和实习教师这双重身份下的责任和使命。 固本培元,听课备课同进行 冬去春来,这个寒假是特别的,这个学期的伊始也是特别的。由于疫情的原因,我们的顶岗实习从讲台变成了平台。作为准实习生的我们也开始了线上直播的听课工作。每天听优秀教师的直播课,学习他们的授课方式,撰写备课初稿,研究怎样去教授一堂课,怎样才算一节好课,这一系列都让我们收获颇丰。期待疫情过去,我们走上讲台的进行授课的时间。 财富·不忘初心,方得始终 团心筑梦,手势织锦中华年 在这个"特别"的假期,我们滦南一中的临时团支部在组长的带领下一同学习了"我们都是追梦人"的手势舞。每一个词语大家都学得津津有味,或许是语言学的种类多了,现在才发现原来手语很简单,也很奇妙,每个字都有它特别的动作。通过这个活动,作为共青团员的我们对争做追梦好青年的目标也更加明确。 青春就是要担当,新时代的思想和精神指引着我们。作为一名共青团员,我们要踏实学习,作风优良,不忘跟党初心,牢记青春使命,不负青春韶华。作为一名实习教师,我们要认真备课,充分发挥课堂教学的主渠道作用,将爱国主义精神贯穿于我们本学科的教学过程。初心不改,使命不渝。在这个万象更新,生机勃勃的新时代,我们会听党话,跟党走,奋力谱写无愧于时代的壮丽青春篇章。


得天独厚的自然环境, 造就了峨眉山这个"动物乐园"。 舒适的气候,茂密的植物,丰沛的雨水, 为众多野生动物的栖息繁衍提供了优越的生态环境。 众所周知, 四川的两栖动物居全国之巅, 而峨眉山就占了全川的36.7%。 今天,小编就为大家盘点一下,那些年曾住在峨眉山上的野生萌物们~ 灵猴 提起峨眉山的猴子 大概是无人不知,无人不晓 峨眉山的灵猴,属藏酋猴 为猕猴属的一种,属于 国家二级保护动物 四肢等长,尾仅有9cm,故又名四川短尾猴。 头部毛色深棕,背毛棕褐色或黑褐色,腹毛淡黄色 因生活在佛教名山,故得雅号"猴居士"、"袁居士" 俗呼"山儿" 生性机灵而顽皮,喜欢攀爬 对一切充满着好奇心 由于长期和僧人、游人打交道 峨眉山的猴子不怕人,亦熟知游人的"习性" 爱吃、也懂得怎么吃人间美食 譬如开零食袋、开饮料瓶、拉拉链等 更是知道怎么从游人手里得到美食 故而不少游客戏称其为"猴精" 不少游人反映,曾被猴咬伤、挠伤 这里小编再次提醒大家 峨眉山灵猴毕竟都是野生动物 即使与人类相处了几百年,部分猴子还有人员管理,但也充满野性, 因此观猴前,请一定要看观猴须知!一定要看观猴须知!一定要看观猴须知! 观猴的时候一定要遵守须知里的条例! 松鼠 峨眉山的松鼠, 大概是除灵猴外,游人最常见到的野生动物了。 山上的松鼠,为赤腹松鼠, 因腹部栗红色,故又名红腹松鼠, 体长20-24cm,体背呈橄榄浅棕黄色,中部较深,两侧略淡,尾端有不明显的黄黑相间的环状,毛但棕黄色或黑棕黄色。 峨眉山的松鼠生活在中山、高山地区 常见于海拔1900米左右的初殿、华严顶一带 从早到晚都喜欢外出活动,特别是晨昏时分 他们以山上各种植物的嫩叶,松子、板栗、榛子为食 待小麦、玉米成熟之时 还会前往农地里盗食,或偷溜进农家、寺庙偷食 大概是在山里见过了很多游人 又或是见到猴子们能从游人手里得到食物 因此,峨眉山的松鼠大多也不怕人 有时在手心端几粒玉米 松鼠就蹦跶着过来取食了 聪明伶俐,煞是可爱 不过 山里的松鼠在2013年已被列为濒危物种红色名录 他们不像灵猴那般,有强大的自我保护能力 因此,如果您幸运的看见了松鼠 也请保持安全距离,静静观赏,尽量不要喂食 给他们一个安静、自然、不受打扰的家园 黑熊 拥有茂密山地森林的峨眉山, 自然也是吸引黑熊的"熊间天堂" 黑熊长相憨厚,口鼻窄且长 毛呈淡棕色,下巴一撮白毛,胸部一个白色"v"型标记 头部两侧长长的鬃毛将他们的大脸衬得更加宽大 他们的尾巴很短,四肢粗壮有力,脚掌硕大,足垫厚实 脚掌上各生有5个带有尖利爪钩的脚趾,而爪钩不能收回 黑熊喜欢爬树、游泳,爱在白天活动 他们的视觉差,而嗅觉、听觉灵敏, 以植物叶、芽、果实、种子为食,有时也吃昆虫、鸟乱和小型兽类 有冬眠习性, 也属于 国家二级保护动物 哦~ 在此小编也要特别提醒 千万不要擅自千万未开发区域 黑熊的攻击力极强,如果看见,千万不要靠近 更不可主动攻击、追赶, 也不要慌张逃跑,因为突然的声音和动作会惊吓到他 应该慢慢向后倒退 黑熊视力较差,退至他看不见的安全地带再赶紧离开 小熊猫 峨眉山茂密的竹林 引来了小熊猫这一憨态可掬的萌物 体态像家猫而略肥,又比一些狗的体型小 头圆而尾粗,四肢短壮,长尾及其漂亮 一尾蓬松的密毛,搭配9个赤、黄、白三色相间的环纹 毛色上部棕红,下部黑褐,嘴的四周和耳边为白毛 脸部深红,带几点白斑,嵌着圆溜溜的眼睛 十分优美可爱 小熊猫常在海拔1700-3000余米的密林活动 千佛顶、万佛顶一带的箭竹林、苔藓林就是这些萌货们的天然乐园 他们晨昏时外出觅食 中午和夜间回到枯树洞或岩洞中休憩、睡眠 爱吃竹子的幼枝嫩叶和竹笋,也爱野果、小鸟和鸟蛋 喜好洁净,进餐前后会用两只前爪抹拭脸部 身手十分敏捷,善于爬树 还有一颗强大的好奇心 除了吃、睡,还常常在山中"猎奇" 小熊猫也为 国家二级保护动物 , 而现在,很少能在山上偶遇他们了 另外, 小熊猫比较胆小怕人, 要着急了伤起人来也是很危险, 即使幸运的遇见了, 也勿走近打扰他们哦~ 大熊猫 最最讨人喜欢的滚滚来了! 峨眉山上,有茂密的竹林和树丛 更不乏清泉流水 于是在峨眉山上,小熊猫还有一位邻居,叫大熊猫 为 国家一级保护动物 ~ 你可能不曾想到吧 咱们这一向以卖萌为生的国宝也将峨眉山当作家园呢! 成年大熊猫体长1.5米左右 头圆尾短,体态肥胖,前后肢几乎等长 毛丰粗厚,带有光泽,黑白相映 眼圈、两耳、四肢和肩部为黑褐色,其余为白色 长相十分可爱讨喜 性情温顺,憨态可掬,举止天真 由于丰厚似球的体态,以及常常滚来滚去的习性,又被称作"圆滚滚" 大熊猫在峨眉山的历史其实很悠久, 宋时的《尔雅翼》中,有大熊猫"出蜀中,今蜀人云,峨眉山多有之"的记载。 清代大学士胡世安,在《译峨籁》中记载: "貔貅,自木皮殿以上林间有之。形类犬,黄质白章,庞赘迟钝,见人不惊,群犬常侮之,声訇訇,似念 陀佛"(古时,峨眉山称大熊猫为貔貅)。 然而,由于大自然受到人类的影响,加之大熊猫自身的生存能力较低, 已许久没在峨眉山遇见野生大熊猫了。 除了以上小编提及的这些动物外,峨眉山还有3200余种野生动物,其中列入国家重点保护动物的有29种。 主要野生动物还有秉前环毛蚓、峨眉山蛭、中华枯叶蛱蝶、金凤蝶、大鲵、山溪鲵、峨眉髭蟾、仙琴水蛙、峨眉树蛙、脆蛇蜥、烙铁头、黑鹳、凤头鹃隼、雀鹰、红腹角雉、峨眉白鹇、白腹锦鸡、点斑林鸽、短嘴金丝燕、白头鹎、绿鹦嘴鹎、灰胸薮鹛、棕颈钩嘴鹛、画眉、蓝喉太阳鸟、蓝鹀、大蹄蝠、斑林狸、香鼬、鬣羚、斑羚 最后,在游玩在山水大自然间的同时,也请多为这些野生动物着想,对于这些动物来说,是我们人类侵犯了他们的领土。 与动物保持安全距离,既保护自己,也给动物安宁的家园 请不要随意喂食,一来人类的食物对他们而言可能是毒药,二来野生动物可能变得依赖人类,而降低自我生存能力,再者可能由于降低了对人类的警惕而容易被不法分子捕获 不可随意放生,可能您放生的物种对于当地来说是"入侵物种",而破坏了当地的生态平衡;又或许该物种无法适应当地环境,反而受到伤害 更不应主动攻击、追赶,以及狩猎。如果伤害了国家保护动物,那可是违法行为,倘若在这过程中不幸被国家保护动物伤害了,根据法律,还得自行负责哦~ 请务必将垃圾丢进垃圾桶内,或随身带走,一些无心丢弃的垃圾被动物误食,很可能造成他们的死亡 保护动物,保护生态环境,才能更好的保护我们自己!


曾国藩,湖南湘乡人,进士,礼部侍郎。公元1852年,咸丰帝下令在籍官员督办团练诏令,那时候的曾国藩正在老家守孝。俗话说,天朝有令,谁也不能违背,他自然也不能推脱,只能跟着天朝的步伐前进,但是,随着一段时间的接触,他渐渐地发现,皇上之所以让他们团练,目的并不是为了更好的强军强国,而是简单组织成为小众型的民间团体组织罢了。对此,他很是气愤。曾国藩有他自己的理想和目标,决定不能像那些人一样去响应天朝的练兵号召,而要走出有自己特色的道路。他招募亲友、师生、同乡等人入伍。当然,这些人从来没有当过兵,也没有任何战斗经验。为了让他们心甘情愿地跟着自己走,于是他给的粮饷比其他组织给的还要多,而且内部管理也更加人性化。一个级别选出一位代表,并让他们互相制约和管理。当然,指挥棒仍然握在自己手中。经过寒冬酷暑的刻苦训练,把那些不能吃苦的遣散回家,提前发了粮饷,只留下那些肯吃苦的种子选手。就这样,他终于练就出了自己的军队,史称,"湘军"。之所以叫做"湘军",那是因为这些人全部是由湖南的本地人组成。后来,曾国藩利用团练的机会,整肃军队,曾处决了200多人,人称"曾剃头"。他还截留朝廷的赋税、饷银,购买1000多门洋炮,置办300余艘战船。一年之间,湘军人数达到多人。部队战斗力的好坏,团练是看不出来的,只能在战场上才能得到充分体现。太平军西征时,绿营兵一连败退,朝廷下令曾国藩的湘军上前线支援,可是,他却一再推脱。因为练兵和打仗那是两回事,没有经过实战演练的士兵,就直接送到战场上那不是送死吗?于是,他一边抗旨,一边加紧军事训练。直到公元1853年底,太平军攻下了黄州,咸丰帝亲笔给曾国藩写信,让他出兵。这时,曾国藩的军事练习也已经告一段落,他觉得也是时候出兵了,于是这才信誓旦旦地接下了圣旨。经过几番浴血奋战,虽然湘军挽回了局部战场的胜利,但是也受到了太平军的沉痛打击。公元1854年,太平军在靖港大败湘军,曾国藩羞愤投水自杀,险些丢了性命,但最终还是被部下救了上来。公元1855年,石达开在江西两次打败湘军水师,曾国藩急得再次投水,也被捞了上来,捡了条命。紧张的战斗局势压根不容他投河自尽,后来因西征军被奉调回天京攻打江南大营,才让他避免了全军覆灭的惨状。其实,只要太平军借势而下,那么,历史的局面可能就会改写。可是,谁又能料到取得胜利后的太平军却爆发了内讧,引发了"天京之变",太平军内部相互厮杀。先是死了杨秀清,后又死了石达开。朝中的主力军荡然无存。湘军终于有了报仇的机会,便乘势攻占了安庆。曾国藩见势布了三支军队同时进军:曾国荃沿长江去攻天京;左宗棠由江西去攻浙江;李鸿章从上海去攻苏南。就这样,空荡荡的天京被他们围困了长达2年多,最终在公元1864年陷落。曾国藩在镇压太平军的战役中,虽说几次惨败逼得他投河自杀,但是他后续爆发力极强。清政府也是依靠他,才能顺利地镇压太平军,取得最终的胜利,因此他被誉为"中兴名臣"。其实,天平军的失败却是一种历史的必然产物。因为洪秀全领导的太平天国具有历史的局限性和思想的落后性,且阶级层次十分明显,根本无法从根本上动摇清政府的统治,从而建设一个新国家。面对集团利益,产生小市民思想,开展内斗,这也是为何历史上许多的农民起义前期势如破竹,最后却无法取得胜利的原因。胜利后的曾国藩,为避免朝廷疑忌,主动将湘军遣散,但他的势力和影响力却是不容忽视的。李鸿章、左宗棠都在他的幕僚内,而且"湘军系"也成为了清统治不可忽视的重要政治集团。谢谢阅读,欢迎订阅收藏与转发!本站作品都是本人的原创作品,请勿转载,谢谢大家!


随着测序技术的发展,将胚胎在植入前进行遗传学筛查,是将遗传学和人类辅助生殖技术相结合而发展起来的一项新技术,称"第三代试管婴儿"技术,它是产前诊断的延伸,可以为染色体疾病、单基因遗传病患者提供植入前筛查,可避免夫妻怀上患有染色体或基因异常的胎儿,有效地防止有遗传疾病患儿的出生。目前常见有胚胎植入前遗传学筛查技术(preimplantation genetic screening, pgs)和胚胎植入前遗传学诊断技术(preimplantation genetic diagnosis, pgd)。这两种技术都可以直接筛出有问题的胚胎,挑选正常的胚胎植入子宫,以期获得正常的妊娠,提高患者的临床妊娠率。但二者最大的不同在于pgs是一种遗传学筛查,pgd是一种遗传学诊断,两者筛查的目标不同,适应人群也不尽相同。一、胚胎植入前遗传学筛查技术(pgs) 胚胎植入前遗传学筛查是取第三天胚胎的1~2个单细胞或第5天囊胚外滋养层细胞3~5个,基于fish、acgh、snp或ngs技术对移植前胚胎行胚胎染色体数目或结构是否异常的筛查,也是一种早期产前筛查方法。通过挑选正常的胚胎植入子宫,以期获得正常的妊娠,提高患者的临床妊娠率,降低多胎妊娠风险。1. 适用人群 ①≥35岁的高龄孕妇;②复发性流产患者;③试管婴儿失败者(≥3个周期);④严重的男性不育患者。2. 意义 pgs技术具有增加不孕患者怀孕的机会,同时也减少流产或孕育畸形胎儿的风险。 知识拓展:染色体数目和结构正常是保证试管婴儿成功率的前提,然而胚胎移植后会受到母体子宫环境、感染、饮食及生活环境等因素的影响,这会导致胎儿在发育过程中染色体畸形的发生和胚胎停育等。值得注意的是,pgs成功受孕后,孕妇仍然需进行常规的产前检查。二、胚胎植入前遗传学诊断技术(pgd) 移植前基因诊断技术,即胚胎植入前遗传学诊断。pgd是取第三天胚胎的1~2个细胞或第5天囊胚外滋养层细胞3~5个,通过fish、acgh、snp或ngs技术,将有基因变异的胚胎挑选出来,选取正常的胚胎移植入子宫,可避免夫妻怀上患有基因异常的胎儿,保证生育健康的后代。1. 适用人群 ①曾因严重基因问题而被迫人工流产经历的患者;②怀上或已有严重基因问题孩子的患者;③亲戚或家人已有怀上严重基因疾病孩子的先例;④患有家族基因遗传病史患者;⑤染色体平衡易位患者等。2. 意义 ①对高龄孕妇和高危妇女行pgd可有效地避免遗传病患儿的出生;②可以有效地避免传统的产前诊断技术对异常胚胎进行治疗导致的流产,中期妊娠遗传诊断及终止妊娠所致的危险和精神负担;③可排除携带遗传病的胚胎,阻断致病基因在人群中的传递,减轻家庭及社会负担。 pgd现已用于部分常见单基因缺陷的特殊诊断,如d chenne型肌营养不良、脆性x综合征、黑朦性白痴、囊性纤维病、rh血型、甲型血友病、镰刀型细胞贫血、地中海贫血、新生儿溶血、21抗蛋白缺乏症、黏多糖贮积症及韦霍二氏脊髓性肌萎缩等。三、pgs技术和pgd技术的选择 目前来讲,pgs和pgd技术均有严格的适应证,只有符合适应证的人群医生才建议选择pgs或pgd。此外,pgs和pgd技术的费用是在正常一代、二代试管婴儿技术的基础上,再增加相关遗传筛查的费用。因此,第三代试管婴儿技术(pgspgd)的费用也显著高于第一代和第二代试管婴儿技术。因此,如没有明确指征,没必要选择第三代试管婴儿技术。门诊医生会根据患者的病情来综合分析,给出最适合患者的建议。


这是一个久远而熟悉的希腊神话故事。巨人安泰力大无穷,只要他脚踏大地,就无往不胜。他的对手赫拉克勒斯发现了这个秘密,在搏斗中把他举到半空。断了"地气",安泰就被杀死了。引申结合到我们的课堂教学,如果不能接好学生的"地气",课堂也将遭遇失败。但是,课堂"接地气",实在并非一个简单的过程。 真正的学习,并非知识的累积。然而,学习总是建立在一定的知识之上。学生掌握了哪些知识,哪些知识和将要学习的新知有密切关联,这些都是教师在上课之前需要充分考虑的。当然,这只是最基础的(对不少不够专业的老师来说,这一步往往是最困难的)。 有效的学习,需要符合学生的心理特征,是学生真正需要的课堂-教学要建立在充分了解学情的前提下。只有了解学情,教师才具有了充分预设并期待生成的必要条件;教师才能够灵活运用专业知识,做好针对不同的课堂情境采用不同的教学方法的准备,促使课堂具有独立思考或者合作探究或者能力锻炼的效果,并通过反复的教学使学生能够举一反三,能够学会获取知识的技能。而这,还远远不够。了解整体的学情,那只是一个模糊的大轮廓;只有了解"那一个"学生,教学才具有了鲜活、深远、确定的个体意义(教学的艰辛,往往是有责任心的教师,始终追求通过对每一个个体的教育,实现整体提升)。 课堂教学的最优化,并非体现为掌握足够的知识或者具有完备的技能,而是学生能够内化知识和技能,逐渐形成较为完备的认知架构,从而在此基础上能够自如地延伸或者进行创新创造-这是教学的最大价值,是真正意义上的"人的发展"。这更考验着教师的专业水平。从以学定教的角度来看,教师如果想要自己的课堂获得学生的充分认可,首先要做到:引领不同家庭和文化背景、个性各异、成绩参差的孩子,从不同的起点,向着既定的目标进发,并取得最后的成功。在此基础上,教师还要发现学生的个性和特质,进行宽容而积极的引领,从而推动学生智力和思维水平不断向着不同方向、更高层级发展。教师的文化品质和教育品格,在这个过程中起到了重要作用(可以这么说,课堂"接地气",教师是最"重要的人"。我们期待更多能够进行这样的完整教育过程的教师。好在,这样的教师还为数不少-须知,每位优秀的教师,都有着曲折的成长史)。  这是一个久远而熟悉的希腊神话故事。巨人安泰力大无穷,只要他脚踏大地,就无往不胜。他的对手赫拉克勒斯发现了这个秘密,在搏斗中把他举到半空。断了"地气",安泰就被杀死了。引申结合到我们的课堂教学,如果不能接好学生的"地气",课堂也将遭遇失败。但是,课堂"接地气",实在并非一个简单的过程。 真正的学习,并非知识的累积。然而,学习总是建立在一定的知识之上。学生掌握了哪些知识,哪些知识和将要学习的新知有密切关联,这些都是教师在上课之前需要充分考虑的。当然,这只是最基础的(对不少不够专业的老师来说,这一步往往是最困难的)。 有效的学习,需要符合学生的心理特征,是学生真正需要的课堂-教学要建立在充分了解学情的前提下。只有了解学情,教师才具有了充分预设并期待生成的必要条件;教师才能够灵活运用专业知识,做好针对不同的课堂情境采用不同的教学方法的准备,促使课堂具有独立思考或者合作探究或者能力锻炼的效果,并通过反复的教学使学生能够举一反三,能够学会获取知识的技能。而这,还远远不够。了解整体的学情,那只是一个模糊的大轮廓;只有了解"那一个"学生,教学才具有了鲜活、深远、确定的个体意义(教学的艰辛,往往是有责任心的教师,始终追求通过对每一个个体的教育,实现整体提升)。 课堂教学的最优化,并非体现为掌握足够的知识或者具有完备的技能,而是学生能够内化知识和技能,逐渐形成较为完备的认知架构,从而在此基础上能够自如地延伸或者进行创新创造-这是教学的最大价值,是真正意义上的"人的发展"。这更考验着教师的专业水平。从以学定教的角度来看,教师如果想要自己的课堂获得学生的充分认可,首先要做到:引领不同家庭和文化背景、个性各异、成绩参差的孩子,从不同的起点,向着既定的目标进发,并取得最后的成功。在此基础上,教师还要发现学生的个性和特质,进行宽容而积极的引领,从而推动学生智力和思维水平不断向着不同方向、更高层级发展。教师的文化品质和教育品格,在这个过程中起到了重要作用(可以这么说,课堂"接地气",教师是最"重要的人"。我们期待更多能够进行这样的完整教育过程的教师。好在,这样的教师还为数不少-须知,每位优秀的教师,都有着曲折的成长史)。


感谢大家对《三品课堂》的关注和支持,经过近三个月的学习,《墙盘》与《毛公鼎》的简析在上周已经全部结束了。本阶段的课程由刘颜涛老师深入浅出的从审美的角度来谈技法,带着我们先从篆书的点画写起,进而学习了直画、曲画的写法,最后学习了《墙盘》与《毛公鼎》结体特征及章法。相信通过本阶段的学习,大家已经有了非常大的进步。下面呢,我们将带着大家回顾一下本次课程的精彩内容,以及刘颜涛老师的其他"独门绝技"。 刘颜涛老师是引领一个时期风尚的当代篆书代表书家,书法诸体兼擅,其篆书古拙静雅,在渴笔的运用中能够寄润于枯,在苍茫之中不失圆润之感,堪称典范。颜涛老师获奖无数,有的人戏称他为"获奖专业户",可这每一份荣誉都是源于他对书法近乎痴狂的热爱和贵久弥坚的恒心。熟悉颜涛老师的人应该了解颜涛老师正值当年,然而却早生华发,初次见面一幅老学究的形象,可颜涛老师却谦虚而自嘲到:"这样我感觉很好,或许可以掩饰自己的幼稚、浅薄和不成熟,只是遗憾自己虽然把头发磨白了,却没能把墨磨黑,头上的和腕下的不能同步相符呀!"由此可见颜涛老师对书法艺术的虔诚与质朴之心。 接下来就让我们溯源而上,深入的认识一下颜涛老师的人生与艺术魅力。 刘颜涛 1965年生 现为中国书法家协会篆书委员会委员 中国书法家协会书法培训中心教授 中国文字博物馆书法艺术委员会委员 河南省安阳市书协副主席兼秘书长 被中宣部、人社部、中国文联授予"全国中青年德艺双馨文艺工作者"荣誉称号 中国书协授予"德艺双馨"书法家称号 全国第十次文代会代表 多次担任中国书协主办的书法展览评委 虽然刘颜涛老师的课堂已经结束,但三品学员们的热情却依然高涨,下面就请刘颜涛老师给我们分享一下,他学习篆书的心得吧。 对书法爱好者的建议 丨常怀平常心 书法从前些年的炽热和兴盛逐渐趋向了理性,实则是回归了一种常态,一时间可能会有人觉得不适应,总觉得展览活动少了,没有从前的炽热感了。但是我觉得真正爱好书法者尤须立得住脚跟,稳得住心神,力戒喧嚣浮躁。于书法应该有颗如影随行的平常心,传统书法毕竟是一种需要慢下来、静下来的艺术。书法应该是一种生命状态,是一种生活方式,是一种人生修为。 丨下朴素的笨功夫 作为书家还是要静下来脚踏实地的做一些事情,很多东西做不了假,你在作品上对传统沉潜的深度和理解吸收的广度,最终都会在作品的神韵中体现出来。"临池学书,池水尽墨",功夫是做不了假的,还是要学习老一辈那种朴素的笨功夫。 丨追求万世名 现在,我对己对人常作自勉和共勉,就是"想得到别人得不到的,首先要付出别人不肯付出的。一分耕耘 一分收获。",静下心来踏踏实实做事,不哗众取宠,不急功近利。假如说我们以积极的一面来谈名利心的话,当然不应该是沽名钓誉的蜗角虚名,更不能是见利忘义的蝇头微利,而是有利于书法弘扬、文化传承和文明传播的大利。无愧于初心,无愧于时代,无愧于历史的万世之名,有这大名利的理想追求,才有可能大作为。 如何选择适合自己的篆书碑帖? 我们能够见到的字帖,基本上是在书刊、网络或者电视书法的讲座上,都大同小异。但原则是要先学静态的,后学动态的,先从共性入手,抓住书法最本质规律的东西。 从篆书方面说,我一直提倡不管将来你追求什么样的篆书风貌,何种的风格,表现何种的情感,篆书婉而通的这种共性的笔法,基本功还是要扎实。起初,从《泰山刻石》或者《石鼓文》入手都是比较好的。 《石鼓文》 秦刻石文字,因其刻石外形似鼓而得名,《石鼓文》为秦篆的先声,字行方正、大方。横竖折笔之处,圆中寓方,呈现了秦朝那股强悍的霸主气势。整体更趋于方正丰厚,用笔起止均为藏锋,圆融浑劲,结体促长伸短,匀称适中,古茂雄秀。 秦《泰山刻石》 秦《泰山刻石》是泰山最早的刻石,相传为李斯手笔,书法流动婉通,是秦篆正宗。其书体风格直接继承了《石鼓文》的特征,比《石鼓文》更加简化和方整,并呈长方形,线条圆润流畅,给人以端庄稳重的感受。 如果感觉有些碑刻残泐太多,不易辨认,亦可以选择像清人邓石如中年时期临习的那些碑帖进行着手,特别是王福厂的《说文部首》的风格正好和《泰山刻石》的风格是非常契合的,是一脉相承的,二者之间可以通过墨迹再过渡一下,也可以在《石鼓文》上多下下功夫。 王福厂《说文部首》 王福厂为西泠印社的主要创始人,《说文部首》为其代表之作,用笔纯净单一,提按转折都达到圆润浑厚的立体效果,结体均匀准确又别具韵致,实乃篆书学习的典范之作。 邓石如篆书作品 邓石如为清代碑学书家巨擘。他以隶法作篆,突破了千年来玉筯篆的樊篱,为清代篆书开辟了一个新天地。 虽然说这种共性的学习方法,似乎容易失去自己的风格特色,但这种"婉而通"的基本功,恰恰是学习篆书根本性的、本体语言所该具备的。等具备这样的素质以后,将来无论选择何种的风格,比如从商代甲骨文到商周金文、秦汉篆书,这里面都可以有非常大的源流,很大的空间,或者说篆书本身就是一个很大的世界,完全可以选择适合自己风貌的碑帖,但是这个基本功我还是依然强调,任何时候都不能丢下。 所谓"台上一分钟,台下十年功",婉而通的小篆笔法作为一种基本功的训练,即使说你将来创作不以此风格面貌呈现,但这种台下的功夫亦不能缺少,所以写古文字书法一定要把写秦小篆的根基立牢。这样才能在自己今后的创作中做到"随心所欲不逾矩"。 温故知新: 第一集:综述 第二集:《墙盘》基本笔画之点画 第三集:《墙盘》基本笔画之直画 第四集:《墙盘》基本笔画之曲画 第五集:《墙盘》的结体-独体字 第六集上:《墙盘》的结体-左右结构和上下结构 第六集下:《墙盘》的结体-半包围结构和全包围结构 第七集:《墙盘》的章法 第八集:《毛公鼎》中基本笔画的写法 第九集:《毛公鼎》的结构特征及章法 寒潭渡鹤影,冷月葬花魂。 134cm x 34cm x 2 礼记中庸 237cm x 124cm 临大盂鼎 180cm x 48cm 刘臻仲诗 174cm x 93cm 诗堪入画方称妙,官到能贫乃是清。 180cm x 50cm x 2 唐.杜甫诗 174cm x 76cm 王国维语 92cm x 25cm 为爱鸟声多种树,欲留花气不垂帘。


郑和,本姓马,小字三保,云南昆阳(今昆明市晋宁县)人,郑和约于洪武四年(公元1371年)出生。由于信仰伊斯兰教的原因,幼年时的郑和已开始学习伊斯兰教的教义和教规。郑和父亲与祖父均曾朝拜过伊斯兰教的圣地麦加,熟悉远方异域、海外各国的情况。从父亲与祖父的言谈中,年少的郑和已对外界充满了强烈的好奇心,而父亲为人刚直不阿、乐善好施、不图回报的秉性也在郑和的头脑中留下了抹不去的记忆。元朝统一云南战争后,郑和给带到南京,受阉,作了宦官后被分到北平,在燕王府服役。 郑和的成长 郑和在燕王府期间,因为学习刻苦、聪明伶俐、才智过人、勤劳谨慎,取得了燕王的信任,被朱棣选在身边作为贴身侍卫。此时的郑和本身所具有的优秀光荣传统和领袖才能开始逐渐显露,在长达四年之久的"靖难之役"中,郑和跟随朱棣出生入死,南征北战,参加了多次战斗,建立了许多战功,成为朱棣夺取政权即位称帝的主要功臣之一,明成祖朱棣登上皇位之后,对跟随自己多年的武将文臣大都提升重用。其中也包括身为宦官的郑和,朱棣赐 "郑"姓与郑和,又将其升迁为内官监太监,由于郑和又名"三保",所以人们也叫"三保太监"。 成就事业的基础 郑和能成就一番辉煌的事业是有其独特的机会和良好的条件的。作为燕王的亲信与随从,郑和有机会广泛接触统治阶级上层人物,开阔视野,增长见识,又由于他为人正直,能与燕王推心置腹,共同商量国家大事,并随时向燕王学习政治、军事及处理各类事物的谋略。跟随燕王之后,耳濡目染,郑和受教育程度又加深了一层。这一切都促使朱棣在寻找下西洋的最佳人选时,首先想到的是郑和。郑和姿貌才智,在内侍当中无人可比,是领航远洋的最佳人选。 非凡的个人才能 郑和是中国历史上最杰出的航海家。郑和的才能在他一生所做的各项伟大事业中体现得淋漓尽致,他在航海、外交、军事、建筑等诸多方面都表现出卓越的智慧与才识。 从永乐初年起,郑和按照明成祖朱棣的安排转向航海事业。在郑和早期的航海活动中,郑和已在研究和分析航海图、通晓牵星过洋航海术、熟通各式东西洋针路簿、天文地理、海洋科学、船舶驾驶与修理的知识技能。从明永乐三年(公元1405年)至宣德八年(公元1433年),郑和先后率领庞大船队七下西洋,经东南亚、印度洋远航亚非地区,最远到达红海和非洲东海岸,航海足迹遍及亚、非30多个国家和地区。这七次航行的规模之大,人数之多,组织之严密,航海技术之先进,航程之长,不仅显示了明朝国家的强大,也充分证明了郑和统帅千军的才能。 郑和大事年表 1371年(洪武四年辛亥) 马和出生于云南昆阳州(今晋宁县)宝山乡和代村。 1382年(洪武十五年壬戌) 11岁 明军征云南。马和父亲马哈只去世。马和被掳入明营,遭阉割。 1390年(洪武二十三年庚午) 19岁 马和被燕王朱棣看中,选入燕王府服役。 1404年(永乐二年 甲申) 33岁 马和因战功显赫,获成祖赐姓"郑"的殊荣,从此改称郑和,并擢拔为内官监太监。 1405年(永乐三年 乙酉) 34岁 奉成祖命,郑和偕王景弘率人第一次下西洋。 1407年(永乐五年 丁亥) 36岁 回国后,立即与王景弘、侯显等率船队第二次下西洋。 1409年(永乐七年 己丑) 38岁 九月又偕王景弘、费信等第三次下西洋。 1413年(永乐十一年 癸己) 42岁 偕马欢等人率船队第四次下西洋。 1417年(永乐十五年 丁酉) 46岁 郑和率船队第五次下西洋。 1421年(永乐十九年 辛丑) 50岁 偕王景弘、马欢等人率船队第六次下西洋。 1431年(宣德六年 辛亥) 60岁 郑和偕王景弘、马欢、费信、巩珍等率船队人第七次下西洋。 1433年(宣德八年 癸丑) 62岁 郑和于归国途中,积劳成疾,在古里(今印度卡利卡特)病逝。七月船队回国,宣宗赐葬南京牛首山南麓。 郑和(明洪武四年1371年-宣德八年1433年) 中国明代航海家、外交家。


周襄王十四年(公元前638年)在泓水发生了一场规模虽不很大,但是在中国古代战争发展史上意义却很大的战争。这场宋、楚两国之间的战争,史称"泓水之战",宋襄公也因这场战争而成了名人。 十一月初一,楚军进至泓水南岸,并开始渡河,这时宋军已布列好阵势。宋大司马公孙固鉴于楚宋两军众寡悬殊,但宋军已占有先机之利的情况,建议乘楚军渡河过半时予以打击,宋襄公断然拒绝。楚军全部渡过泓水后开始布列阵势,这时公孙固又劝宋襄公乘楚军列阵未毕、行列未定之际发动攻击,宋襄公仍然不予接受。一直等到楚军布阵完毕,一切准备就绪之后,宋襄公这才击鼓向楚军进攻。战争的结果是人所尽知的,宋军受到重创,宋襄公本人的大腿也受了严重的箭伤,连其禁卫军(门官)也悉数被楚军所歼灭。 而这场战争的意义不在于表明宋襄公指挥有错误,或他本人智力有缺陷。因为宋襄公在泓水之战中的所作所为,其实并非他本人心血来潮、视战争如儿戏,而是他努力保持君子尊严的举动,恪守战争当受道德规则约束的选择。这场战争的标志作用是,自西周初建,到春秋末期,兵家所奉行"仁义之兵",提倡"成列而鼓"的"正道",被"不讲信义"且又实力强大的楚军彻底击碎了。 周王朝建立之后,充满诡道权谋思想的"太公阴符",并没有成为军事的主导思想,而是"治兵以礼"。同时代的《司马法》与其说是兵书不如说是礼书,其中强调的"军礼"是,用兵应该"正而不诈",即必须做到"成列而鼓,不相诈","逐奔不远,纵绥不及",战争的程度与范围应该受到必要的限制,不允许无节制地使用暴力。 宋襄公所坚持强调的,"君子不重伤"(不再伤害受伤的敌人);"不禽二毛"(不捕捉头发花白的敌军老兵);"不以阻隘"(不阻敌人于险隘取胜);"不鼓不成列"(不主动攻击尚未列好阵势的敌人),都是对《司马法》作战原则的坚持。 如果在中国破坏了有限战争规则的是被中原各国视为"蛮夷"的楚国,那么在欧洲破坏有限战争规则的就是大革命之后的法国。 在泓水之战后中国诞生了一位举世公认的战略家,他就是提倡"兵者诡道",主张"兵以诈立,以利动,以分合为变"的孙武。在他撰著的《孙子兵法》十三篇中,战争已经不允许有任何温情,只要能达到消灭敌人、保存自己的目的,战争的手段可以无所不用其极,于是乎"攻其无备,出其不意"是正当途径,"堕其城,毁其国"是应有做法,"掠于饶野"、"掠乡分众"是可行举措。虽然兵不血刃是任何一个军事统帅的希望,而在孙武的时代"不战而屈人之兵",只能是遥远的理想。


《云南的歌会》教学设计 一、教学目标 1、了解沈从文生平及其作品; 2、了解云南民歌特色; 3、理清文章结构层次,整体上把握文章框架; 4、感悟、品味文章精彩语段及精彩语言。 二、教学过程: 1、 导入: 多媒体播放《小河淌水》,学生体味云南民歌的韵味。 民歌释义:就是民间口头流传的诗歌或歌曲,大多不知作者姓名。每个民族、每个地区,他们的民歌都不相同。 歌会释义:在一些少数民族聚集的地区,每逢集会或节日,人们聚集在一起,即兴歌唱,互相问答,游戏传情。 2、沈从文(1902~1988) 现代小说家、散文家、历史文物研究家。原名沈岳焕,京派小说代表人物,苗族,湖南凤凰人。在散文、小说创作和古代服饰研究方面均取得很大成绩,代表作有小说集《边城》、散文集《湘行散记》、论著《中国古代服饰研究》。 他一生都在追求美-自然美、人性美、人情美、文体美、文字美 教师:今天,我们就来进行一次寻美之旅。 3、 结构之美: 教师:本文是一篇极富情趣的散文。在"歌会"的大标题下,作者共描绘了几种歌会的场面? 多媒体同时出示各种云南民歌的图片。 (学生各抒己见) 讨论归纳:山野对歌 、山路漫歌、村寨传歌 教师:它们各自又美在何处? 讨论归纳:山野对歌,侧重于人物 山路漫歌,侧重于景物环境 村寨传歌,侧重于场面盛况 4、 内容之美: 教师可由学生自由选择一种歌会的盛况。以第二种为例: 教师:在本文中处处蕴含着作者所追求的美,今天我们就一起在云南的山路上来一次寻美之旅吧! 指明学生阅读文段,思考:找出段中你认为最美的语句,并说明原因。 文句分析有学生自由提出问题,从修辞、内容、以及词句的优美入手分析。教师加以总结。 小结:山路漫歌。这是即兴的自由歌唱,发乎性情,自然成趣。 "山路漫歌"部分则着力描写唱歌人所处的优美环境:天如此之蓝,花如此之美,悠悠鸟鸣如此婉转动听,而在这样美好环境中长大的女孩儿,自然是歌声动人、情韵动人。这是以优美环境映衬优美的人物优美的歌。 其余文段可由学生依照这种方式进行自学分析。 5、 拓展延伸: 教师:愈是世界的就愈是民族的,请你给你最喜欢的歌会写一句广告词吧。 教师范例:今年过年不听歌,听歌只听云南歌。 学生自由套用电视上的现存广告词。 教师提供一些设计的广告语: 如果你没有听过,你委屈了自己的耳朵,如果你没有见过,你对不起自己的眼睛。 歌声在碰撞 智慧在闪烁 歌声穿林樾 百鸟相和鸣 亲近自然 聆听天籁 三、课堂小结(由学生发言): 识记内容: 1、沈从文的介绍 2、课文精彩字句 领悟理解: 1、赏析"山路漫歌" 2、洋溢在课文中的美意 3、体会作者对美好生活、美好人生的感叹 四、作业布置: 1。课外美美地去欣赏、学唱一首云南民歌。 2。收集一些身边的民歌民谣。 3。


历史长河滚滚,古今名人涛涛,欢迎大家和我一起追慕历史,我是百家作者,今天给大家带来:侯景手上本来有十三个州,送给西魏四个,只剩九个了,这让侯景心里有点儿不平衡的故事。这是取代西魏的北周最后能消灭所有的割据力量,成功一统南北的重要因素之一。总之,西魏这次没费一枪一弹就白得了四个州的土地,属于无本生意,赚嗨了。侯景手上本来有十三个州,送给西魏四个,只剩九个了,这让侯景心里有点儿不平衡。李弼、赵贵走后,他再次向西魏朝廷提出增派援军的要求。这次侯景并没有出现任何紧急情况,他的求援相当莫名其妙,应该是心存不良,想重复上次没有完成的计划,摆一桌酒菜,杀两个将军吞一支队伍但这次宇文泰拒绝派兵,他不相信侯景能死心塌地地投靠自己。他了解侯景和高欢的关系,两人几十年的老战友,高欢刚死没几天,侯景就翻脸不认人,这样个反复无常的人怎么可能老老实实地跟着自己?所以他给侯景出了一道测试题:召侯景入朝。就是叫侯景到长安朝廷来拜谒皇上。这在礼仪上是说得通的。作为一个弃暗投明的外国重臣,接受了皇上的封赏亲自来朝廷面见皇帝表示一下感谢也是应该的。如果侯景是真心归降,肯定会接受朝廷的征召;如果不来,那就是抗旨,就不想失去手上的兵权,归降就是骗人的。假如侯景如约应召到了长安,可以肯定的结果是,他会被朝廷封官加爵,明升暗降地限制在长安,短期内不可能有机会出得了都城。这样,他的军权、军队就都没有了,而一旦没有了军队,再厉害的将军也只是没牙的老虎。侯景当然不愿意应召去长安,说自己要在这里好好站岗,扎根边疆,建功立业,为国奉献。宇文泰不是萧衍,可不听侯景忽悠。在侯景拒绝来朝后,他下令撤回所有为侯景协防的军队,不再搭理侯景。宇文泰果然是明白人,一眼就看出了侯景是个不可亲近之人,怪不得能创立独领风骚的"府兵制"。历史上大名鼎鼎的府兵制就是宇文泰脚踹开侯景这个时间段创立的。五胡主宰北中国时期,上战场打仗的多是从小在马背上长大的少数民族,不善弓马的汉族民众在武力压制下被迫提供后勤保障。你挑水来你浇园,你耕田来你织布,农活的收成很大一部分被用于供养军队,引发了尖锐的民族矛盾。为缓和矛盾,使军队更有战斗力,宇文泰发明了亦兵亦农的府兵制,即全国百姓农时耕种,闲时军训,战时操起刀枪上战场。这种军事制度后来被隋朝、唐朝继承,成为两个强盛王朝的基本军事制度流行了200多年,直到唐玄宗时代,随着土地制度的崩坏,府兵制才改为募兵制。募兵制的本质就是一句话:只要你来其他的一切事情都交给我!跟府兵制打仗还要自带武器、自备马匹不同,募兵制不但吃、喝、住、穿、用都是国家全包,还免除赋税,教你各种军事技能,学不会免费再学,直到学会为止。募兵制实行后,兵役基本上就固定下来了,现在的征兵制也大抵如此。被宇文泰拉入黑名单后,侯景没有出路了,只有投降南梁。直到这一刻,侯景才决定死心塌地地跟随萧衍,因为他实在没地儿可去了,就这三个国家,那两个已经关门了,只有南梁的萧衍还对他敞开着大门。其实东魏那边的高澄还是希望侯景能重新回到洛阳的,因为侯景带走的土地实在太多,东魏承受不起这样的损失。侯景脱离东魏后,高澄还抱有让他回头的幻想,没有杀害他住在邺城的亲人。侯景从小就没有父亲,只有一个老母亲,还有他的妻子儿女,跟他老母亲一起被看管在邺城。高澄写信告诉侯景说,你全家平安地生活在都城,如果你愿意回来,你和你的所有部下都既往不咎,不会给你任何处罚,并且任命你终生担任豫州刺史,你的母亲以及妻子儿女将全部被送到豫州治所悬瓠和你团聚,从此以后你们一家人可以完整地生活在一起。高澄为了能唤回侯景,也真是给足了条件,连家属都无条件随军。一般来说为了防止出镇一方的将军叛变,他们的家属是皇帝必须抓在手里的筹码。要么老老实实地为我工作,要么你全家命归黄泉就剩你一个光棍孤零零地苟活于世。高澄这次的姿态真是低到尘埃里去了,主动提出放弃手里最关键的人质。他想这么优惠的条件,侯景不至于不答应吧?哪知道侯景对他给出的这个最惠待遇根本不屑一顾,回信说,我不在乎这些当年项羽对刘邦说要杀死他的父亲,刘邦还叫项羽给他留一碗肉呢。至于我的母亲你想杀就杀。妻子儿女,更没有什么值得在意的,你杀死他们对我毫无损失。"家累在君,何关仆也!"最后这句话,前半句像是人话,后半句则是畜生之言。侯景对高澄说,你如此屠杀无辜,只会给你自己带来灾害,跟我有什么相干!这人真是个冷血动物。高澄滥杀无辜固然不对,但他面对自己所有的至亲可能遭受的残酷杀害,居然没有一丝悲痛、无措或惊惧,还说他们的死活与己无关。这样的人,世上少有后来,他的亲人死得很惨,全部被高澄酷刑处死,"高澄悉命先剥景妻子面皮,以大铁镬盛油煎杀之。"妻子和成年的儿子被活活剥掉脸皮,再扔进滚沸的油锅里。女儿全部入宫为奴。几个三岁以上的未成年儿子"并下蚕室",就是几个小男孩全部被割掉生殖器。这里的"蚕室"可不是养蚕的地方而是专门为受到宫刑的男人设置的无风无光、温度相对稳定的全封闭房间。那时候没有麻醉,没有消炎止血药品,切割男人生殖器时不仅疼痛,而且伤口极易感染。古代的中医虽然对此无能为力,但也知道这点,于是就把刚做过此类手术的人放进蚕室养伤,坐等伤口愈合。不过蚕室的死亡率特别高,很多人都没有机会活着走出不见阳光的蚕室。侯景的几个儿子还算命大,虽然男人的命根没有了,但挨了一刀后都活下来了。不过不久他们就都被北齐皇帝高洋给杀了。高洋有天做梦梦见一群猕猴坐在他的御座上便对号入座,把狝猴对应成"侯"姓了,觉得反贼侯景的儿子不安全,就叫人架起大锅,锅里装满了水,把侯景的这几个大难不死的儿子全部煮死了。但侯景不管这些,他只要自己不死其他的人,他全都无所谓。好了,今天的历史故事就说到这了,喜欢记得给我点赞、留言、转发哦!图片来源于网络 侵权联系删除。


【扒转基因谣言的皮】之六:标签认出转基因?! 谣言: "要认出转基因就看它的标签,它所用的四位码一般以"3"和"4"开头,代表这个农作物是用传统的方法种植。如果是五位码,而且以"9"打头,则表明是有机农产品;如果以"8"开头,就是转基因..." 【事实】 plu码是由美国生鲜产品运销协会pma(the prod ce marketing association)于1990年制定的,方便零售业者为生鲜产品订价。 执行上则是由其辖下的生鲜电子辨识评议会peib(prod ce electronic identification board)负责编码与授码事项。 核发单位为ifps(the international federation for prod ce standards),该机构的网站上也可以下载到plu码的说明文件,文件中详细说明了plu码的使用方式。 但,关键的是,plu编码系统是自愿的,没有授权任何政府机构和国际间组织,也没有任何政府间机构组织加入这个体系。 plu代码由四位数字组成,都是由3或者4打头,分配给一个具体的种类。但是这个号码的分配是没有规律的,也就是说,一个品种申请号码,就从还没有被占用的号码中随机拿出一个分配给它。 98年后,ifps给这些4位代码加了一个"前缀码",用来区分产品的种植方式。前缀"9"表示有机生产,前缀"8"表示经过基因改造,而前缀"0"表示这两种情况之外的传统生产。 由于转基因被严重妖魔化,有人天真的以为通过这个标签代码就可以识别转基因水果。从理论上说,这个代码的确可以提供这个信息。但是,ifps只是一个行业协会,它制定的plu代码对任何国家的任何生产商经销商都没有约束力。任何一个经销商都可以采用、也可以不采用plu代码,或者使用自己的代码,也都完全合法。 在目前的中国社会环境下,公众对转基因的标识若只靠这个不具任何约束力的协会,实际上会给公众造成更大的困惑和恐慌。把对转基因的知情和识别寄托在一个无从追溯、无从监管的plu码,未免有点很傻很天真了。 实际上,中国对转基因产品实行最严格的强制标注制度。任何进口的转基因食品都必须经过农业部审批,而且明确标注,完全用不着靠这个代码去识别。


木结构房屋节能与环保 木结构房屋以其建筑造型优美、设计精致、回归自然、返璞归真的享受及其结构合理、作工精细、建造快捷的特点,让人感觉远离了钢筋混凝土构件的城市喧嚣,走入了一个清洁无污染的世界,这就是木结构建筑。实际上,木结构建筑在国际上不能算是新生事物。在日本,有几乎一半以上的建筑是以木材为建筑材料,欧美的木结构建筑也是随处可见。 即便在中国,古老的故宫便可以证明木结构建筑的悠久历史。近些年,随着世界木结构建筑的发展,木结构建筑又再次在中国市场崭露头角,并逐步进入了成长期。 在木结构房屋的诸多优点中,最重要的自然是它的节能与环保。木结构的墙体和屋架体系由木质规格材、木基结构覆面板和保温材料等组成,据测试,150㎜厚的木结构墙体,其保温能力相当于610㎜厚的砖墙,木结构建筑相对混凝土结构,可节能50%-70%。而在所有的主要建材中,木材是唯一可以再生的建材,在能耗、温室气体、空气和水污染以及生态资源开采方面,木结构的环保性大大优于砖混结构和钢结构,而且材料透气好、易于保持室内空气清新,是公认的绿色建筑。 木结构在建筑中的适用性 除此之外,木结构建筑还有设计灵活、建筑工期短、易于整修等诸多优势。可能普通人会认为木制房屋轻巧美观有余,结实后重不足,因此会影响到房屋的使用寿命。实际上,现代技术有效地解决了木结构防火、抗震、抗风、隔音和防虫、防腐的问题,使得木结构建筑的使用寿命也更加延长,可达到50-200年。同时,其稳固性也相当好。具介绍,在日本1995年神户大地震中,保留下来的房屋大部分是木结构房屋。 在普通人的印象中,木结构住宅只适用于别墅的建造。因此在中国这样一个人均土地占有面积非常有限的国家,推广木结构就面临了一定的难题。但实际上,木结构建筑并不是只适合单户住宅,多户住宅也能够应用木结构建筑。据悉,加拿大木业协会目前正与中国政府合作引进混合结构技术,既在木结构中运用了混凝土、钢材等其他建筑材料。将木结构与中国现行的建筑方式结合,这种结合提升了建筑节能性和舒适性,同时能够满足四层及四层以上建筑的需求,为木结构进入中国多户住宅房产提供了契机。 据介绍,目前在上海、山东青岛、辽宁营口等地,混合结构建筑技术已被应用于"平改坡"工程,它可以在一定程度上解决房地基承载力不够、空间狭小等问题。同时,由于木结构重量较轻,可通过设计适用任何建筑的要求,因此将木结构应用在实际建造中完全可行,也可以节省大量能源,而来自这部分木结构空间的销售收入还可以抵消建筑的改造成本,可谓好处多多。 当然,除去住宅之外,木结构建筑在娱乐和商业设施方面,也有相当广阔的应用空间。尽管目前来看,木结构建筑的造价相对来说还是较普通建筑稍高一些,但是随着市场份额的扩大和技术的更进一步完善,他的价格将越来越能为普通消费者所接受。相信木结构建筑将在中国有广阔的发展空间。


对于结完婚的夫妻来说,备孕是一个不可避免的话题,而在平时生活中可供人们选择的避孕方式也是比较多的,像是避孕套或者是避孕药等。而且有的夫妻还会通过计算女性安全期的方法来进行避孕,但是却存在着这样一种状况,就是明明同样处在安全期,为什么有的人意外怀孕了,有的人却没有事呢?可能和三点有关。同处在安全期,为何有的人怀孕了,有的人却没事?可能和三点有关1、算错了排卵期正常情况下,女性一个月当中会迎来三个特别重要的时期,分别是排卵期,月经期以及安全期,而且如果女性的月经保持比较规律的状态的话,那么便可以根据月经周期推算法来准确的计算出自己的排卵期到底是在什么时候,而且正常情况下,下一次月经来临之前14天左右便是女性的排卵日,而且这一天的前5天和后4天相加,一共10天左右的时间便是整个的排卵期。但是这只适用于月经规律的女性,如果女性的月经不正常的话,可能就会存在着比较大的误差,因此即便是计算出了自己的安全期,那么也是存在着意外怀孕的可能的。2、排卵前安全期不可靠而且女性的安全期也是分为两个阶段的,分别是排卵前安全期和排卵后安全期,而且卵子一旦在女性的卵巢中排出来以后就会进入到输卵管当中,而且会保持1~2天的存活时间。而且男性的精子一旦进入到女性的输卵管当中以后,也是能够保持2~3天的存活时间的。因而如果女性处在排卵期安全期的话,那么出现意外怀孕状况的概率也是比较高的,因而夫妻之间如果想要更好的避孕的话,那么不妨计算女性在什么时候处在排卵后安全期,如果在这个时候采用安全期避孕法的话可能会更加的安全一些,也就是说在女性大姨妈来临之前三天的时间。3、没有绝对的安全期虽然女性存在着安全期,但是也只是说在这个阶段怀孕的概率是比较低的,但是也并不是说完全没有怀孕的可能性,因此是并没有完全绝对的安全期的。因而对于结完婚的夫妻来说,如果并没有要宝宝的打算的话,那么不妨采取一些更加稳妥安全的方式,比如说避孕套,这样不仅比较的方便,而且避孕率也是比较高的,同时也能够避免出现一些交叉感染的状况。你还在为怀孕备孕的事情烦恼吗?欢迎关注小编,每天为大家更新各种怀孕小知识,欢迎大家在评论区留言,写出你好的建议,如果你喜欢这篇文章,欢迎你的点赞、分享给更多的人,传递更多关于育儿的知识,让更多的人受益!小编也会努力写出更优质的文章,希望能够帮助到你,谢谢你们的阅读!


胡琏生前为何多次要求海葬?临终16字遗言可见其死硬本性 有学者这样评价国军将领胡琏:他拥有张灵甫的"悍",却没有"骄","忠"不比黄百韬少,"谋"却更多。 蒋介石的部队中有"二胡"-胡宗南、胡琏,前者号称"西北王",后者号称"金门王",所以国军中流传最多的是这一种说法-"十个西北王,抵不上一个金门王"。 在国军将领中,胡琏是一位充满争议的人物,他戎马一生,参加过北伐,也参加过军阀混战,曾经在石碑要塞上与日寇血战,也曾在淮海战场上与粟裕"斗法";孤悬在岛外的金门曾经是他建功立业的福地,却也是他的伤心之地;生前他多次坚持海葬,临终16字遗言也可见他的死硬本性。 "狂妄自负,敢作敢为"是胡琏身上的一大特点,在陈诚的小军事集团内,胡琏一向以能带兵,会打仗出名。 1947年冬,当胡琏被任命为整编第18军军长后,蒋介石对他寄予厚望,希望他能在战场上创造奇迹,改变国民党军队一败涂地的战局。 1948年9月初,国民党军队取消整编军、师番号,恢复原来的军师番号,胡琏的整编第18军被扩编为第12兵团。 当时第12兵团隶属于华中"剿总"总司令白崇禧指挥,白崇禧因为胡琏是陈诚的亲信,拼命反对胡琏出任第12兵团司令。 蒋介石迫不得已只好采取折中办法,任命黄维为第12兵团司令官,胡琏为第12兵团中将副司令官。 不安于位的胡琏,在第12兵团组建仅一个月后,就以父亲重病和医治牙病为由,请假离开部队跑到武汉去了。 淮海战役打响后,第12兵团在双堆集被解放军包围。 这时,蒋介石才得知兵团副司令胡琏没有在部队,立刻电召胡琏到南京。 胡琏乐观地认为,第12兵团是有一定战斗力的,完全可以坚守一个时期,他请求蒋介石赶快抽调援军,并自愿请求飞赴双堆集,协助黄维指挥部队。 胡琏到了双堆集后,给第12兵团打了一针强心剂萎靡的士气多少有点振作,大家都把希望寄托在胡琏身上,但胡琏也想不出什么好办法来阻止解放军的进攻。 12月15日下午,黄维和胡琏下达了突围的命令,他们制定的突围计划是"四面开弓,全线反扑,觅缝钻隙,冲出重围",实际上就是要部下们四散逃命。 黄维和胡琏各自乘坐一辆坦克向外冲去,黄维的坦克中途被打坏,黄维作了解放军的俘虏。 胡琏在登上坦克的一瞬间,一颗炮弹在不远处爆炸,他背部负伤,血肉模糊,坦克载着胡琏落荒而逃。 这时解放军大部队潮水般地涌进了双堆集,但谁也没有理睬这辆迎面而来逆行的坦克,大家都以为这是缴获的国民党的坦克,正在开回后方,所以还有不少战士主动给这辆坦克让路,就这样,胡琏得以侥幸逃了出来。 回到南京后,胡琏立即被送到了医疗条件最好的上海一家医院,医生从他背部取出大小弹片32粒。 他的伤刚好,就被任命为第2编练司令部司令,奉令到江西重新组建第12兵团。 1949年春,胡琏成立新的12兵团,并把部队开到潮汕一带,当人民解放军向厦门发起攻击后,胡琏又率部撤退到金门。 1949年10月24日21时,我人民解放军第10兵团第28军3个团,在夜幕的掩护下,向金门岛发起强攻,国民党官兵在混乱之中狼狈向后退却。 不早不晚,留在金门岛北部国民党防线摇摇欲坠之时,胡琏兵团第19军赶到金门岛增援。 激战至10月26日晚间,坚守在古宁头的人民解放军登陆部队经过两昼夜的苦战,随身携带的弹药早已消耗殆尽。 10月27日上午,金门岛上彻夜不停爆豆般响了3天的枪炮声渐渐停息下来,偶尔也会传来一阵断断续续的枪声,那是宁死不屈的人民解放军战土在作最后的战斗。 金门战斗结束后,胡琏晋升为陆军上将,足足风光了一把。 1964年后,蒋介石把胡琏派到国外,出任驻"南越大使",8年后回归,晋升一级陆军上将,被蒋介石安置在"总统府战略顾问委员会"。 晚年,胡琏以68岁的高龄入读台湾大学,进入历史研究所攻读史学博士,但是在他拟好论文大纲,准备开始写作时,却突发心脏病去世,于1977年病逝。 根据他生前"予尸化灰,海葬大小金门间,魂依莒光楼"的遗嘱,他的骨灰由台北空运到金门,分散在大小金门海峡。 一年后,蒋介石亲自下令在金门岛为胡琏修建了一座"伯玉亭"。


原文地址:科学家惊人发现断食疗法,断食两天可重启免疫系统!作者: 断食两天可重启免疫系统 吃的东西里,只有14维持生命,另外34用来养活商人和医生。所以,别吃那么多!美国一项最新研究发现,断食两天后,人体免疫系统就可得到重启,这对那些因年老或癌症而导致免疫系统受损的人而言无疑是个好消息。研究人员表示,禁食起到"鼓励"身体去更换受损"老"细胞的作用。断食疗法 南加州大学长寿专家沃尔特·龙戈教授是研究者之一,他表示:"挨饿时,免疫系统会试图节省能量,方法之一就是更换掉不需要的免疫细胞,尤其是那些受损的。"他所在的研究团队发现,每半年断食2~4天就迫使身体进入"生存模式",耗尽体内储存的脂肪和糖分,分解掉老细胞。之后,人体就会发出信号让干细胞重生,"重建整个免疫系统"。龙戈教授表示,"对于那些因年老或化疗而免疫系统严重受损的人来说,循环断食理论上能再生一个全新的免疫系统。" 研究人员还发现,断食后免疫系统中的白细胞会增加。我们都知道,白细胞是免疫系统中的主要"战士",白细胞数量的增加也就意味着免疫力的提高。还有实验发现,断食能够减少化疗药物对实验鼠的副作用和死亡率,并能提升年老老鼠的免疫力。 断食是五脏修炼-五脏运动: 练脾胃 一般人平常进食往往都是过量的,脾胃因此经常会处于过劳状态。而在断食期间,由于只喝水或进食少量果蔬,脾胃可以得到很好的修复,脾虚状态得以改善,脾胃功能也得到有效的恢复。因此,断食可谓是修复脾胃最安全有效的方法了,在调理脾胃疾病方面效果显著。脾胃不太好的人,在经过断食之后一般就能得到很好的调理。 练肝胆 脂肪是人体储存能量的主要形式,而脂肪代谢是通过肝脏运动来完成的。平时人主要通过糖代谢来完成供能,鲜少进行脂肪代谢。但在断食期间,糖分两三天内就被代谢光了,于是开始启动脂肪代谢,这样一来,肝脏的工作负担就大大提高了。很多人断食之后肝功能检查都显示不正常,大可不必太过担心,一般一个月之后,就能发现肝功能较之以往更好了,肝脏功能得到了很好的锻炼及提升。 练肾 体内酸碱平衡对于健康来说是至关重要的,这主要是通过肾脏来完成的。在断食期间,对盐的摄取量会减少,除了少量的矿物质供给外,几乎没有其他摄入,碱就会缺少。另一方面,脂肪代谢会产生大量的酸,这样一来,断食期间,酸碱平衡就会比平时显得更加困难。所以,断食期间,肾脏的负荷也大大超出以往,就像进行了一场严格的军训,可能过程比较艰辛,但是断食之后,效果却是很可喜的,肾脏功能会恢复到比以往更高的水平,肾脏得到有效的锻炼和修复! 练心脑 高血脂会导致血管硬化,多余的血脂及胆固醇沉淀在血管壁上,长此以往血管就会变得硬化狭窄。即使运动吃药,这些"垃圾"也难以全部清除。 但是你知道么,这些垃圾在饥饿来临时其实也可以转化为能量供给我们维持生命。断食期间,血管里的血脂及内脏的脂肪会"燃烧"变成维持生命的能量。所以,断食无疑是降低血脂、清理血管垃圾最安全有效的方法。随着这些"垃圾"的清理,血管也会变得顺畅起来,改善了心脑供血供氧功能,起到了练脑的功效。 练肺脏 断食有清理血管的作用,血管通畅对身体大有裨益。生命通道畅通,血液给全身组织的供氧功能就会提高。血为气之母,所以断食在练五脏的同时,其实也在练气血。而断时期禅修禅武,其实直接就是练肺脏。 与断食相关的科学实验 原苏联兽医学家阿拉凯良曾对1000只已停止产蛋的老年母鸡进行断食实验,结果令人难以置信:910 只老母鸡在断食之后重新产蛋,蛋重平均68 克,质量也很好,这说明断食对生命有返老还童的功效。 美国营养学教授马凯博士近年来作了一系列实验推翻了遗传左右寿命这一理论。他发现每周进食两天的老鼠不易生癌,而且寿命还增加了一倍。另外还曾有一项实验证实,天天处于七分饱状态的猴子20年后的存活率远比每天处于饱食状态下的猴子要高出许多,这就证明了,吃饭七分饱比饱食更容易长寿。饱食短命,控制饮食,减少热量的摄取才是健康长寿的不二法门。 断食就是遵照了这样的理念,少吃或者轻断食(一段时间内不吃),长寿你也能办到! 轻断食 为什么选择诺丽香蕉黑加仑果汁能量饮代餐? 诺丽香蕉黑加仑能量饮属于营养丰富的酵素类天然食品,确保代餐不减营养。 诺丽: 大溪地的诺丽富含275种以上营养成分,尤其是酵素种类异常丰富的天然果实,含有13种维生素,维a、维e、维c、维b族群(叶酸、烟碱酸等),16种矿物质,如钙、镁、铁、磷、锌、铜、硒等及20多种氨基酸,是植物中含氨基酸种类最多的超强组合,诺丽果更具有10多种抗氧化物质以及多种生物碱等极具医学价值的成分。 其中的消化酶,有助于肠道功能以及菌群调节,帮助消化,其脂肪分解酶,可以有效促进脂肪分解代谢。 香蕉: 香蕉的减肥防便秘众所周知: 1、香蕉含有丰富的锌和钙,能够帮助燃烧脂肪,还可以帮助排出体内多余的水分,避免水肿,改善代谢。此外,香蕉也还有大量的b族维生素,能够提高新陈代谢,并调节女性内分泌。 2、香蕉含有丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动,帮助预防便秘。其中的寡糖也可调节肠胃有益菌,帮助改善通便。 3、香蕉中还含有帮助消化的酵素,可以帮助通便防便秘,还可以提高代谢,避免脂肪沉积。 黑加仑: 丰富的糖、有机酸、多种维生素及磷、镁、钾、钙等活性矿物质、酚类物质、花青素和特殊芳香成分,可迅速提高抵抗力和免疫力,增强皮肤弹性和活力,保护视力,缓解眼部疲劳,具有很高营养价值和药用价值。 全天候配合,代餐美体更有效 诺丽香蕉黑加仑代食法的确很有效,也有不少mm都尝试过这种方法,实施起来很简单,只要合理规划,搭配好每天的饮食和运动,曼妙身材不是梦! 一、方法概要: 1、每天早、午、晚三餐均以诺丽香蕉黑加仑替代,除了喝水,全程不吃喝其他东西。若感到肚饿或疲倦时,可直接吃诺丽香蕉黑加仑,即时补给身体养分,恢复精神。 2、早、晚两餐均以诺丽香蕉黑加仑替代,中餐正常饮食,也可适当搭配蔬菜水果或者豆浆、全麦片。 二、实施天数: 对肥胖人士来说,3 天或者7 天 代餐法是非常理想的,定期每月实行1次,如体重超标,想减掉10-20磅的,每月可进行2次,至少可轻6-7磅。 如果已经减至理想体态,想防止回弹的,可选 2 天代餐法,一个月实行1-2次便够。 想调理肠胃、净肠排毒的,建议每周进行 1 天代餐法。 对影视明星及练瑜伽朋友,坚持早、晚两餐以诺丽香蕉黑加仑能量饮代餐,对健康非常好; 加油吧,每一位美丽勇士们!


来源:创新医学网-医学信息 程定超 (湖北双环集团职工医院内科,湖北 应城 ) 【摘要】 目的 探讨提高咳嗽变异型哮喘(cva)治疗效果。方法 随机将患者分2组,治疗组口服阿奇霉素和茶碱缓释胶囊(茶碱),同时吸入二丙酸倍氯米松(bdp);对照组不用阿奇霉素,其他相同。结果 治疗14天后,两组均有显著疗效,但治疗组症状控制率和症状评分更优于对照组,p0.05,p0.01。结论:阿奇霉素联合二丙酸倍氯米松和茶碱缓释胶囊治疗成人cav能较快地控制cva症状,小剂量茶碱在cva在降级治疗中疗效可靠,安全、经济。 【关键词】:阿奇霉素 茶碱 激素 变异型哮喘 the clinical observation of azithromycin treatment with beclometasone dipropionate aerosol and theophyline co gh varicant asthma cheng dingchao the department of internal medicine, the hospital of h bei sh angh an gro p workers. yingcheng, h bei province, china. [abstract] objective: clinical research of treatment sing azithromycin, beclometasone dipropionate aerosol(bdp)and theophylline on patients with co gh varicant asthma. methods: patients with co gh varicant asthma were divided into two gro ps freely. the sick person of treatment gro p were treated by azithromycin and theophylline s stained release caps les, inhalation of beclometasone dipropionate aerosol(bdp). the control gro p were based on the treatment gro p, except the azithromycin. res lts: after 14 days of treatment, the treatment gro pˋs therape tic efficacy was better than the control gro p, target observed was different in statistics (p0.05, p0.01). concl sion: the se of azithremycin, beclometasone dipropionate aerosol and theophylline s stained release caps les in treating ad lt patients with co gh varicant asthma is acc rate,and worthy of clinical expanded application. keyword: azithromycin; theophylline; gl cocorticoid; co gh variant asthma 咳嗽变异型哮喘(cva)因体检肺部没有哮鸣音而以咳嗽为主要症状,临床上往往误诊为上呼吸道感染、气管炎、支气管炎等而大量使用抗生素,其治疗效果差又反复多种检查。这种误诊增加患者的痛苦,加重患者经济负担,更为严重的是使cva患者病情迁延而发展为典型的哮喘。因此,正确认识cva的病理特点和有效快速控制cva症状,对于防治支气管哮喘具有积极地意义。我们进行了这方面探索。 1 对象与方法 1. 1 对象 根据我国《支气管哮喘防治指南(2003年)》中诊断标准[1],我们于2006年4月-2009年5月对内科门诊和住院部以顽固性干咳、胸闷为主的疑似病例进行筛选,共选择出cva患者102例,其中男54例,女48例。年龄15-61岁,平均年龄38.2岁;14-18岁青少年29例。春秋发病52例,50例无明显季节性。筛选出的对象43例曾诊断为上呼吸道感染,26例诊断为气管或支气管炎。同时患有过敏性鼻炎17例,副鼻窦炎6例,慢性咽喉炎15例,有药物过敏史者4例。23例曾分别诊断"支原体感染","病毒感染"而使用过抗生素或抗病毒及止咳药物其疗程达半个月以上而无效。本组病例主要症状:干咳56例,干咳伴有白色粘痰48例;咳嗽伴胸闷45例;主要夜间和或晨起发作50例,主要以白天发作18例;白天夜间均有发作34例。咳嗽持续时间最短28天,最长28个月;主要体征: 双肺呼吸音粗糙,可闻及少许干罗音18例,x线胸片显示肺纹理增多增粗7例,肺气肿5例。可疑病例均测最大呼气流量(pef)变异率或组胺激发试验。102例患者随机分为2组.治疗组51例,男28例,女23例,年龄15-62岁(38.8±5.2)岁.对照组51例,男26例,女25例,年龄15-65(36.2±4.1)岁. 2组资料无显着性差异(p0.05),具有可比性。 1. 2 治疗方法 确诊为cva后,治疗组用阿奇霉素胶囊(西安利君制药有限公司生产,国药准字h)0.5,qd,吸入二丙酸倍氯米松气雾剂(简称bdp ,葛兰素史可(天津)有限公司生产,国药准字h)400 gd,分3~4次;茶碱缓释胶囊( 杭州民生药业集团有限公司生产,国药准字h)0.1,bid; 症状较重者0.2,bid。对照组除不用阿奇霉素外,bdp和茶碱用法相同。治疗组的阿奇霉素连用3天后改为隔日1次,共用6次。临床症状控制后7天,bdp减量到100 g~200 gd, 分3~4次吸入,症状控制14天后停用激素,茶碱减至0.1d,睡前口服,再连用7~14天。为保障治疗的有效和减轻副反应,要求患者饭后半小时口服阿奇霉素,茶碱缓释胶囊;首次吸入bdp时,由医师示范并要求患者作深吸气的同时按压bdp气雾剂,以求bdp吸入量及到达肺的深部。 1. 3 检测指标 所有患者分别用药前及用药1疗程后测定肺功能,肺功能采用日产s-t200型肺功能仪,测量指标包括一秒钟用力呼气量(fev1)、50%肺活量时最大呼气流速(fev50 )、最大呼气流量(pef)。选用fev1项评价治疗效果。 1.4 症状评分 参照hogg方法[2] 统计每例患者用药前和用药后一周总分值。0分:无任何症状; 1分:日间短暂出现咳嗽,夜间咳嗽胸闷发作醒来1次或早醒; 2分:日间2次或2次以上短暂时间出现上述症状,夜间因咳嗽胸闷发作醒来2次或2次以上; 3分:日间经常出现上述症状,但不影响正常工作或日常生活,夜间因经常醒来影响睡眠; 4分:症状严重,不能工作或进行日常活动,夜间因喘息发作严重失眠,不能平卧。 1. 5 疗效判定标准 治疗14天(2周)评判疗效:1周控制:用药7天咳嗽、胸闷症状等消失; 1秒用力呼气容积(fev1 )增值0.25;hogg评分0分。2周控制:用药14天疗效达到1周治疗效果。好转:用药2周症状减轻,fev 1 增值0.15~0.25;hogg评分1-2分。无效:用药2周症状无减轻或反而加重,fev 1 无改善; hogg评分3-4分。总有效率为临床控制+显效+好转之和。 1.6 统计学处理: 治疗转归采用卡方检验;治疗前后效果评分采用t检验。 2. 结果 2.1 2组患者治疗结果见表1 表1 2组患者治疗效果比较 组 别 1周控制 2周控制 好 转 无 效 总有效 hogg分值 n n % n % n % n % n % 治疗前 治疗后 治疗组 51 27 52.9 44 86.3 4 7.8 3 5.9 48 94.1 3.14±0.74 0.81±0.33 对照组 51 16 31.4 30 52.8 15 29.4 6 11.7 45 88.2 3.18±0.78 1.67±0.63 x2 值 4.88 9.64 7.82 1.1 2.00 t=1.37 t=8.65 p值 p0.01 p0.01 p0.05 p0.05 p0.05 p0.05 p0.01 注: 治疗前后比较有显著差异,p0.01. 2.2. 主要副作用及处理:治疗组出现头昏、头晕、头痛的6例,恶心6例,恶心呕吐3例,窦性心动过速5例。对照组分别为4例,3例,2例,4例。对于出现较重恶心或恶性呕吐者,在用药半小时给予胃复安片10mg口服,对于出现的其他副作用对症处理尚能完成疗程。 3. 讨论 迅速控制cva的咳嗽症状,对于稳定患者情绪,接受治疗,完成疗程具有积极地意义。否则显效慢,咳嗽时间长,患者怀疑cva的诊断治疗另行他处就诊。要迅速控制症状,首先医师应认识cva本质,cva实际上是支气管哮喘前期的、不典型症状,其病理基础同支气管哮喘,但较轻。哮喘是由多种细胞包括气道的炎症细胞和结构细胞(如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、t淋巴细胞、嗜中性粒细胞、气道上皮细胞等)和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。这种炎症导致气道高反应性,临床上典型哮喘以反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间和(或)清晨发作、加剧[1]。而cva发作比典型哮喘轻而以咳嗽(干咳)胸闷为突出表现。李明华等在《哮喘病学》[3] 中报道:引起慢性咳嗽的单一原因中,哮喘占24%,而28%哮喘患者以咳嗽为唯一临床表现。医师对于咳嗽时间长不易用其它疾病解释者应提高警惕。 糖皮质激素(激素)治疗支气管哮喘(包括cva)是防治哮喘最有效的药物,吸入激素可以减轻其副反应,但起效慢,需长期规律吸入一月以上才开始有效,最佳作用时间需连续应用三个月以上才能到达[4]。因此其有效性受到很多患者的质疑,加之患者对激素的"恐惧症"和吸入剂价格昂贵,很多患者不能坚持而半途而废,影响哮喘的防治。从本文观察的结果来看,阿奇霉素加bdp和小剂量茶碱治疗cva比不用阿奇霉素而只用激素和茶碱的总有效率高,虽然差异不显著,但从治疗转归分层来看,治疗1周控制率显著高于对照组,p0.05;治疗2周控制率非常显著高于对照组,p0.01;而对照组"好转"率显著高于治疗组,p0.05。以症状评分衡量治疗效果:两组治疗前后有显著差异,治疗后两组比较,治疗组的疗效更显著优于对照组(p0.01)。显示阿奇霉素联合治疗的有效性在于能较快地控制cva症状,而激素加茶碱2周的有效性在于症状缓解(好转)。 根据近几年研究,阿奇霉素联合治疗支气管哮喘有以下观点: ①.肺炎支原体(mp)感染诱发哮喘,青少年引起哮喘的病原体约50%以上是mp感染,而阿奇霉素治疗mp效果肯定。本文观察患者14-18岁青少年29例,因受条件限制未作病原学检查,不能排除mp的感染以及阿奇霉素的治疗作用,马云霞等人[5] 也进行这方面的临床观察。②.大环内酯类抗生素还具有抗菌以外的抗感染免疫作用,能够抑制多种细胞因子的表达和炎症反应[6]。近年来利用大环内酯类抗生素抑制患者肺泡巨噬细胞释放tnf-a和中性粒细胞产生超氧化物,稳定细胞膜,降低气道高反应性等药理活性,阻滞发展为典型的哮喘[7]。③.大环内酯类抗生素能减低茶碱在体内的分解而使其血浓度上升,茶碱具有抗炎和免疫调节作用,包括抑制中性粒细胞和单核细胞的趋化性,但茶碱浓度过高增加其副作用。因此,选择小剂量茶碱和阿奇霉素合用而发挥两药的协同作用。④.阿奇霉素为新一代大环内酯类抗生素,其1天1次给药血液浓度稳定,其胶囊比片剂对胃肠道的不良反应轻.本文病例出现副反应经对症处理均能坚持治疗。 支气管哮喘病理基础决定了cva治疗需要一个较长的过程,当症状控制后应降级治疗,本文后续治疗采用茶碱缓释胶囊口服,考虑到:①.茶碱缓释胶囊较氨茶碱吸收慢,血药有效浓度平稳维持12h-24h.尤其适用于夜间哮喘症状的控制[1]。②.小剂量茶碱即可诱发抗变态反应性炎症及免疫调节作用.且其抗炎和免疫调节作用在临床上的表现超过其舒张支气管平滑肌的作用,此时的抗炎作用与临床治疗哮喘的激素类药物相协同[1]。③.实践中使用小剂量茶碱无需监测茶碱血药浓度.用药安全性较高,且服药方便,用药次数少,价格低廉,患者易于接受。笔者认为cva治疗前期以阿奇霉素胶囊联合小剂量激素茶碱缓释胶囊在迅速取得症状以后,以小剂量茶碱胶囊巩固cva疗效比吸入激素的副作用要小,值得基层医院和社区医生推广使用。


今天是五四运动99周年纪念日,又是北京大学120周年校庆日,北京大学前身是1898年成立的京师大学堂,1898年6月,光绪皇帝正式宣布变法,7月4日,批准设立京师大学堂,同年年底,大学堂正式开办。所以北京大学之前的校庆日是12月17日,因为北京大学是五四运动的发源地和主力军,在1953年的时候,北京大学把校庆日改为了5月4日。1898年成立的京师大学堂位于沙滩马神庙街公主府,紧接着1900年,八国联军攻陷北京,位于沙滩马神庙街公主府旧址的大学堂校舍被俄、德侵略军强占,当然房屋、仪器、书籍、设备等遭到严重破坏,从1902年起,清廷在旧址恢复京师大学堂的同时,对学校建制、办学规模及模式进行改革。1908年,光绪皇帝在世的最后一年,准予将800多平方丈的汉花园土地拨给大学堂使用。1916年6月,时任北大校长胡仁源和预科学长徐崇钦向法国人创办的比利时商办仪品地产放款公司订立借款合同,贷款20万银元,拟在汉花园新建一座大楼,以作预科学生寄宿舍之用。1916年12月26日,蔡元培被任命为新一任北大校长,1917年1月4日上任。在他的主持下,1918年8月大楼建成。当时就因建筑的主体用红砖建成称之为"红楼",这里就是1916年至1952年期间,北京大学的主要校舍所在地之一,原北京大学校部、文科及图书馆所在地。这个时期北京大学提出了兼容并包、思想自由的办学思想,新文化运动、五四运动也是在这个时期,可以说北京大学的巅峰就是在这里。那貌似燕京大学和5月4日没什么关系,但是燕京大学和北京大学有着密切的关系。我们现在经常把北京大学主校园称为燕园,是因为现在的北京大学校园就是之前燕京大学的校址。1952年院系调整,燕京大学被撤销,北京大学才搬到燕园办学。下面就切入正题,开始说说燕京大学及其校长司徒雷登。1916年美国美以美会、公理会、美北长老会,英国伦敦会将三所教会学校合并,这就是燕京大学前身了。1919年,司徒雷登受聘成为新成立的北京燕京大学校长。听起来这履历青云直上颇为风光,但其实当时的燕大,所有的财产仅仅是:五间课室,三排宿舍,一间厨房,一间浴室,一间图书室,一间教员办公室,而最要命的是没有钱。梅贻琦执掌清华期间至少经费是充裕的,司徒雷登的燕京大学则是一文不名。所以在司徒雷登的自传中,他将自己比作乞丐,在中国政要和美国富人之间周旋筹款,而后骑着毛驴走遍北平为燕大寻找新校址。1921年-1926年,曾为多座在华教会大学进行过设计的美国建筑师亨利·墨菲接受聘请,为燕京大学进行了总体规划和建筑设计,建筑群全部都采用了中国古典宫殿的式样。 仅仅用了不到十年时间,司徒雷登便把一个几乎一无所有的烂摊子,建成了如今未名湖畔中西合璧美轮美奂的燕园。这所中国近代最为知名的大学,不仅有大楼,更有大师。司徒雷登打破教会学校的限制,不拘一格囊括周作人、冯友兰、俞平伯、谢冰心、钱穆、顾颉刚、钱玄同、埃德加·斯诺等当时最有名的教授,并与哈佛合作成立了至今仍在运转的享誉世界的哈佛燕京学社。当年燕京大学绝对不逊于当今北大,建校的短短的33年间,注册学生不到一万人,却出产了42名中国科学院院士,11名中国工程院院士。二战时,中国驻各大城市的新闻特派员,十分之九都是燕京大学的毕业生。据统计,至1937年,燕京大学收到的捐款高达二百五十万美金,但司徒雷登本人却过着十分清苦的生活,辞世之时与梅贻琦同样身无长物,两袖清风。1926年,司徒雷登的妻子艾琳病逝于燕园,他一生未再续娶,每天清晨都去妻子的墓前静坐祷告。1941年太平洋战争爆发,日本宪兵队闯入燕园,逮捕了18名燕大师生,其中就包括司徒雷登。他在山东的集中营被关押了四年,出狱后的第二天,就着手重建燕大,当年的10月10日,燕京大学又开学了。1949年,司徒雷登在中美关系的僵局之中黯然离开北京,回到美国三个月后即中风,后半生卧床不起。1952年高等院校院系调整,燕京大学民族学系、社会学系、语文系(民族语文系)、历史系并入中央民族学院(今中央民族大学);法学院并入北京政法学院(今中国政法大学);经济学系并入中央财经学院(今中央财经大学);工科并入清华大学;文、理科并入北京大学,北大迁至原校园"燕园",燕京大学被彻底肢解。毕业于燕京大学的冰心谈论司徒雷登时曾说:"他能够叫出学校里每一个人的名字,不管是学生、敲钟的,还是扫地的。""这团体上上下下、前前后后,总有成千上万的人。这上千上万人的生、 婚、病、死四件大事里,都短不了他。你添一个孩子、害一场病、过一次生日、死一个亲人,第一封短简是他寄的,第一盆鲜花是他送的,第一个欢迎微笑、第一句真挚的慰语,都是从他来的..."司徒雷登临终,留下了两个遗愿,一是将周恩来送给他的明代彩绘花瓶还给中国,二是将自己的骨灰运回中国,安葬在燕园妻子的墓旁。可惜半个世纪之后,燕园变成了北大的燕园,妻子的墓地成为了北大的体育活动场所,而他们相濡以沫居住的临湖轩成为了北大的会客厅。偌大的燕园,却容不下一个司徒雷登。后人只能将他的遗骨辗转归葬他的出生地-杭州。


出行行业:进入门槛更高,但是依旧会是热闹的一年 虽然网约车新政出台已经两年有余,但是在过去,它似乎让人听得见,但是看不到。很多不合规的车辆依旧在运营,而如今的2019年,最严格的合规化整治即将贯穿整个网约车市场,不会留下任何死角。 安全当头,无人能够置身事外。政策也许会成为网约车领域一个新的也更大的壁垒-之前总是说这个行业没有太大的壁垒,边界很容易突破,最常被提到的例子是美团,一家做团购和外卖起家的公司,在2017年2月份试水了打车业务,各大主机厂也入场了,开始纷纷布局网约车业务-似乎只要有钱、有线下资源,都可以挤入这个赛道。 政策和安全风险,看起来把这个行业的门槛加高了,但是对于那些依旧想在这个行业里生存和赚钱的公司来说,这依旧是一个值得探索的领域。 2018年整个出行市场没有出现大的风口,也没有更多新的概念,但它却依旧热闹,商业模式也在迅速迭代-共享单车行业重新洗牌,摩拜被收购,ofo资金链出现问题,哈罗单车也因单车业务无法盈利转向网约车市场,美团在上海轰轰烈烈地开城之后却选择暂时"修生养性",滴滴加强出行后市场,主机厂动作频生。 这证明了,出行行业的机会依旧很大,它有着无限的可能。 想生存,甚至活得很好,就要抓住时机。 来源:36氪 上海团队夺得"美国高考"数学问题自动答题竞赛冠军 让人工智能(ai)去做sat(学术能力评估测验,俗称"美国高考")数学题,"世界冠军"能拿几分?2月6日,上海脑中心张江实验室认知智能组与科大讯飞及复旦大学的合作团队,夺得了sat数学问题自动答题竞赛世界冠军,成绩约合360分。即满分800分的考题,综合准确率为45%。 相较于申请美国名校的中国考生700分以上的高分,ai的表现似乎有些"孱弱"。对此,上海参赛团队负责人之一、上海脑中心研究员周熠表示,解答sat试题,尤其是综合题,需要突破人工智能中自然语言和图像理解、知识表示和深度推理等多重难关,这对于目前的弱人工智能而言,仍是难以完成的挑战。"如果能让人工智能取得sat高分,将对这项技术的发展产生重要影响。" 根据机器语义理解方向的当前学术难点和热点,人工智能权威组织之一-国际语义评测研讨会每年会遴选举办数项国际赛事。去年,机器人考试竞赛首次入选。 "之所以选择sat,是因为它对目前的人工智能技术提出了重要挑战,这些挑战涵盖人工智能的很多方面,包括知识表示与推理、机器学习、自然语言理解与图像理解等。"周熠介绍,自2015年起,在863项目支持下,我国也开始研发考试人工智能系统。此次夺冠的人工智能"选手"就是几年攻关的成果。 据了解,这次比赛共有来自全球各地的132支队伍参赛,全部采取匿名形式。去年秋季报名后,每支团队都收到了一份答题规范和训练题集,然后利用这些资料开始编写程序。直至今年1月底各团队提交参赛程序后,就静候结果。 2月6日,竞赛成绩揭榜,上海脑中心张江实验室与科大讯飞、复旦大学联合团队斩获此次比赛的冠军-答题综合准确率达45%,比第三名的21%高出两倍多。 来源:新民晚报 "网约护士"监管难,新业态发展需要新机制 "网约护士"来了,却可能暂时还不是消费者想象中的模样,甚至国家卫健委此番开放试点的"互联网+护理服务",也与此前市场上就已经先期运转的一些"共享护士"项目存在较大差异。按照国家卫健委给出的试点要求,是试点地方已有执业许可的医疗机构依托"互联网+"技术,调配和利用本机构注册护理资源为出院或行动不便的病患提供护理服务。对照试点方案,不难看到现存的不少"网约护士"平台所共同面临的自身资质与从业者来源难题,媒体报道所呈现的"网约护士乱象"是接下来为期不到一年的试点实践必须直面和具体解决的问题。 公众对"网约护士"、"共享护士"的现实需求客观存在,这由日益严重的社会老龄化与长期存在的居家养老所决定。作为新业态表现的"网约护士",比照此前网约车实践有其特殊性,医疗行业有较高的专业门槛、严格的从业许可和稀缺的牌照限制,现有的市场化"网约护士"平台获取从业资质存在一定困难。但必须承认,对"互联网+护理服务"提出基本的执业资质要求,同样是基于病患权益的考虑,因"网约护士"服务而可能产生纠纷需要必要的风险防范。 可以看到,除了强制性的医疗执业许可存在缺陷,不少平台化的"网约护士"注册与审核程序相对简单,因缺少护理从业年限门槛而无法保障护理服务的质量,加之对患者进行关键信息遮蔽,目前的"网约护士"服务中存有一些安全隐患。对接受"网约护士"的病患群体而言,也需要对从业者资质有必要的盘问和查验,毕竟事关生命和健康,类似报道中"不要求就算了"的情况不仅对患者是个提醒,对平台更需要有强制性的核验要求。 互联网的赋能,为越来越多的传统行业带来改变,也给传统的监管模式、应对思路带来挑战。以医疗执业许可来要求和查处现存的"网约护士"app,和以强化医疗机构内部管理来解决护士私自注册"接私活"的问题,可能无法从根本上回答"网约护士"这一新业态监管面临的诸多现实难题。相较于对机动车驾驶的资质许可,国家对医疗护理从业资质的考核事实上更为严格,在有地方已经开始尝试允许护士多点执业的情况下,对注册医师、护士的管理也需要探索以专业执照(而非从业机构)为基础的管理新思路。 同时,结合国家卫健委的试点安排,也可以考虑"医院+网络平台"以购买服务的方式呈现给社会,让专业的人做专业的事,让平台技术的市场化与护理服务的专业性更紧密地结合。当然也鼓励和期待更多市场主体能进入"互联网+护理服务"领域,不排除新兴平台主体谋求新的网络化医疗执业牌照的可能性,或者网络平台牵头整合现有线下医疗资源,实现医患之间距离的尽可能缩短。与此同时,分级医疗模式下,社区服务中的传统护理资源也需要在互联网技术的帮助下得到充分而细密的发挥,当越来越多的"家庭医生"进入寻常百姓家,可网络签约和呼叫的"家庭护士"一定程度上也是"网约护士"的一种实现方式,这背后是基础社区医护服务的互联网实现。 来源:南方都市报 网购"明星同款"需理性 确实,大部分电商平台上的"明星同款",虽声称"保证正品"、"已获授权",但品牌和规格等主要信息还十分欠缺,价格上比真品更是低廉几十倍甚至上百倍之多。这种做法是否踩过了法律的红线?有法律人士指出,使用明星照片做宣传的行为是否侵权主要取决于是否得到明星授权。如果没有授权而擅自使用,该行为涉嫌侵犯明星的肖像权等民事权利。而对于一些山寨的同款商品,山寨品牌服饰进行销售也涉嫌侵权,主要侵犯的是厂家的商标专用权、外观设计专利权等权利。 对此现象,电商平台要加强监管,进一步规范商家的行为,用法律手段保护消费者利益。对商家而言,切忌打法律的擦边球,不能为了迎合市场,无视品牌侵权的风险。网购多有套路,消费者切忌盲目跟风,理性对待才是正道。追赶潮流、热爱时尚的愿望是美好的,但一定要擦亮双眼以防受骗;试图花低价来赶时髦的心态更要不得,部分商家就是抓住了这种求廉心理,用以次充好的商品、打着"明星同款"的旗号来推广,消费者图这样的便宜只会吃亏。 来源:人民网 美国2028年重返月球 并将逐步建立月球基地 近日,美国国家航空航天局(nasa)发布正式公告,号召私营企业参与载人登月技术研发。此外,nasa还公布了2028年在私营企业协助下实现重返月球计划的宏伟路线图。 根据nasa发布的"广泛机构公告(baa)",要求私营企业在2019年3月25日之前提出登月系统登陆舱、太空加油系统和转运飞船的设计概念,期限只有一个多月。5月,nasa将从参与企业中选出数家进入6个月的初步研究和开发阶段,每家公司可获得高达900万美元的资助。根据该阶段取得的进展,nasa将至少选择两家公司进入任务示范阶段,开始实体建造试验,被选中的公司将获得高达数亿美元的资助。根据公司规模,这些公司将被要求承担至少10%-20%的开发成本。 nasa表示,这一项目的灵感来自商业轨道交通服务项目(cots)。数年来,该项目同时支持了spacex公司的"龙"飞船和轨道科学公司(atk)的"天鹅座"飞船的开发,两种飞船都被用于为国际空间站运送补给物资。nasa则为每次服务支付费用。 日前,nasa局长吉姆布里登斯廷在媒体圆桌会议上宣布,nasa计划于2024年进行第一次演示任务,包括登陆舱从月球轨道空间站(gateway)出发在月面着陆;2026年,将进行第二次演示任务,着陆器由登陆舱和上升舱组成,转运飞船先将着陆器运到距离月面100公里的环月轨道上,着陆器着陆开展探测任务,任务结束后再由上升舱提供动力返回gateway。2028年,4名宇航员将按照上述技术方案"重返月球",并在月球上停留7天。 布里登斯廷表示,此次登月我们不会只留下旗帜和脚印,然后回家,50年不再去,而是会留在那里。我们将建设可持续的、可重复使用的月球系统。该系统包括支持人类居住、工作、以及燃料生产设施。我们将消除风险、改进技术,并尽可能多地将这些技术搬上火星。


民法部分重在奠定司考复习备考的成功之基,针对司法考试民法部分进行透彻理解,建立框架性的认识,因此独角兽基础精讲课程的学习尤为重要。而系统强化阶段,讲课的内容会更加突出重点,那么高频考点是我们要重点掌握的内容。独角兽学员的学员如果有一对一的教务老师辅导,自然是省去很大的精力去自己安排时间,考生自身要有自制力,按时就班的学习。 要学习好民法,首先应对民法要有一个系统的认识。民法中由民法总则、合同法,物权法,侵权责任法,婚姻继承等几个相对独立又彼此联系的学科组成的。除了在卷三中会集中考查民法知识,在卷一经济法和卷四案例分析中也会综合性的运用民法理论知识。民法的体系性很强,各个制度之间相通性很大,可以用相对明显的逻辑脉络将各制度串连起来。一部法律的逻辑体例与编章安排往往就是这一法律的学科体系与理论脉络,因此学习民法时最忌"只见树木不见森林",学习时就应当将具体的制度和规则放到民法的大体系中去理解和掌握。 其次,关于学习顺序问题,因为民法是由各部门法组成的,有学员会产生这样的疑问,要不要先学习总则部分,在学习其他的科目,毕竟总则部分是统领各部分的基础。在这个问题上,不用顾忌,虽然是总则是基础,但是各个部门法有自身的体系,先学习其他不会有任何影响,照样看的懂,相反,总则部分会有一些抽象的法律术语,概念,笔者认为学习完各个科目后,再来学总则的部分,反而更好理解。 此外,今年民法总则重新修订,一定会是今年的热点问题,不能忽视。司法考试并不会因为还没生效,就不会考察,司法考试始终引领学术的前沿,同时也会回避有争议的考点,但并不会回避在未来已确定的知识点。 最后,复习顺序,不能按照学习顺序来,因为到七八月可能没那么多时间来看民法,这就要按照分值来取舍,先看简单但容易拿分的合同法,其次是分数相对多的物权法,再是侵权,婚姻,继承等。同时,复习每一章时,都要先看重点,再看次重点,最后其他。 民法我们不要求得满分,甚至高分都不要求,只要能拿到60%以上的分数足以,所以如果到了七八月,民法还没搞定,就看其他科目吧,那时三大诉讼法和"背多分"的学科,会救我们一命,衷心祝愿小伙伴能高分通过2017年司法考试,加油! 独角兽北京面授 集训班火爆招生中~ 各位亲们快快报名吧! 精品五月班 优惠1: 送vip网络班及五宝资料、面授讲义及相关资料;万一不过,次年重读网络课程; 优惠2: 2017学年vip协议班学员,可以将您所交网络班学费从面授班学费中扣除; 优惠3: 老学员根据之前报名班次的不同,也将享受相应优惠政策。 仅剩 5 个名额, 面授班业内 超良心 价格 !报名从速!


研究证实,咖啡有益健康,可以预防癌症,延缓衰老,但是多喝也会对健康造成危害,因此把握好度很重要。下面是经常喝咖啡的危害,了解它们对你和你正确认识咖啡有好处。咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以让神经系统兴奋而造成失眠或神经紧张。而且摄取过多的咖啡因,容易发生耳鸣、心脏机能亢进,就是心脏跳动迅速、脉搏次数增加,及脉搏跳动不均,所以必须适量饮用咖啡。建议不要过量喝咖啡。喝咖啡会加重心脏急症和高血压。对于那些患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人来说,长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾。长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险的相乘效果。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内,即每天喝咖啡不超过3杯。中老年妇女大量饮用咖啡,会影响身体对于钙质的吸收、引起骨质疏松,而实际上妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响。维生素b1缺乏者咖啡饮用过量,咖啡会破坏其吸收的维生素b1对保持神经系统的平衡和稳定作用; 癌症患者饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险; 体内咖啡因过多对神经系统有消极影响,会使人失眠、手发抖和讲话含混不清; 大量喝咖啡使尿量增加,危害膀胱,可能会引起尿道感染。因孩童肝、肾的发育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代谢的半衰期会延长,所以一般说来,12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的。就算成天把咖啡当开水喝的欧美人士,对于小孩子喝咖啡也是有很严格的限制。


佛山抵押合同纠纷律师电话点击咨询,根据《律师法》7年修订)条,律师可以从事的义务包括"接受自然人法人或者其他组织的委托,担任法律顾问;"企业外部法律顾问1办理企业交办的其他法律事务。负责企业外聘律师的选择联络及相关工作;开展与企业生产经营有关的法律咨询。性质不同。拘役是刑罚方法;拘留是种行政处罚方法。适用对象不同。拘役适用于罪行较轻的犯罪分子;行政拘留的对象是不构成犯罪但违反治安管理规定的行为人。适用的机关不同。拘役由人民法院判决;拘留由人民法院交机关看管。法律依据不同。拘役的依据是《刑法》;刑事拘留的依据是《刑事诉讼法》。拘役和拘留的区别是什么?拘役和拘留的区别是什么。公司要生存发展,就要不断的同外界发生这样或那样的经营活动,这些经营活动很多都是通过谈判协商签订合同来确定的。而这个过程就是交易双方权利义务此消彼长的过程。在这个交易过程中对合同法律方面的把关和审查分重要。法律顾问,正是通过参与合同起草审查合同条文参加合同谈判监督合同履行等企业合同的全过程管理,强化企业的合同信用,同时通过对企业合同的审查,防范企业合同风险。法律顾问通过指导企业建立健全各项生产经营制度,及时收集保存对外经营证据,从而为今后处理纠纷时使企业处于有利的地位。企业在合同管理生产经营销售等各方面有了法律顾问的把关,能够有效避免法律漏洞,即使发生诉讼纠纷,也可能做到"未雨绸缪有备无患"。预防纠。我国《公司法》仅对股份有限公司未能设立时发起人的责任进行了规定,即发起人需要对设立行为所产生的债务和费用负担连带责任。但《公司法》未对有限责任公司不能设立时如何分担责任进行规定。般情况下,有限责任公司的发起人和设立后的股东是致的,且设立过程中发起人尚未取得股东身份,在司法实践中,可以适用《公司法》对股份有限公司未能设立时发起人的责任的规定,解决有限责任公司设立中的费用负担问题。因此,设立中的有限责任公司没有主体资格,在公司未能成立时,应当以发起人为费用承担主体。设立费用的承担主。佛山抵押合同纠纷律师电话点击咨询,企业法律风险是指基于法律规定监管要求或合同约定,由于企业外部环境及其变化或企业利益相关者的作为或不作为,对企业目标产生的影响。法律风险是市场经济下企业必然遇到的问题。企业法律风险管理公司法务看过来!史上全的法务工作清单。佛山抵押合同纠纷律师电话点击咨询,《合同法》条规定的合同无效的情形有种,这种情形同样适用于建设工程施工合同。具体到建设工程施工合同中来说,除《合同法》规定的般情形外,《高人民法院关于审理建设工程施工合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》还补充规定了几种具体情形,即承包人未取得建筑施工企业资质或者超越资质等级的没有资质的实际施工人借用有资质的建筑施工企业名义的建设工程必须进行招标而未招标或者中标无效的非法转包的违法分包的。合同无效是指合同因欠缺定生效要件而致合同不发生效力,合同无效则自始无效。建设工程施工合同无效的法律认。在无罪思维之下,如何做到"有效的无罪辩护"?笔者认为,辩护律师同时要具备"较真思维""局外思维""反推思维"等三种辩护思维。刑事辩护律师应具有无罪思维,只有以无罪思维去审视案件去审查证据,才会在大限度上发现当事人的无罪理据,大限度地维护当事人的合法权益,无罪思维是无罪辩护的前提。刑事辩护律师应具有三种思。


全额罚息是霸王条款 全额罚息是指在还款最后期限超过之后,无论当月信用卡是否产生了部分还款,发卡行都会对持卡人按照总消费金额计息。 目前,中国信用卡发卡量为3.02亿张,人均不到5人就有一张信用卡,但绝大多数银行采取"全额罚息"的规定使得信用卡成为"合法"的变相高利贷。 差"1分"未还也按全额计息 一般情况下,银行透支利息有两种计算方法,一种为全额计息,一种为按未偿还部分计息。全额计息是指持卡人在到期还款日未能还清全部欠款,银行按全部消费金额进行计息,也就是从消费之日起到还清全款日为止,按每日万分之五计算循环利息。 举个例子,持卡人张某9月1日刷信用卡消费元。9月5日为账单日,9月25日最后还款日之前,持卡人全额还上元欠款,就不产生利息。如果持卡人25日到期未能全额还款,只还了9999元,差1元未还,也要按元计息,从消费当天9月1日到还款日9月25日为止,共计24天,需付利息120元。而剩下的1元欠款也要计息,从9月25日开始到下月账单日10月5日,共计11天,得出利息0.0055元。最后循环利息相加,得出120.0055元。 不同罚息方式利息相差6800倍 如果按照未偿还的部分来计算利息,同样透支1万元,到期25日还清9999元,差1元未还。按照未尝还部分,也就是对1元钱计息,从消费当天9月1日到10月5日账单日为止,共计35天,得出利息0.0175元。 按照全额计息所得利息120.0055元与按照未偿还部分计息得到的0.0175元,两者相差6800倍。由此可见,一旦持卡人不全额还款,哪怕是欠1分钱,银行都会对持卡人全部的账单收取利息,这样的全额罚息规定对用户来说非常不合理,增加了用卡成本。 全额高息罚款无异于是在公开抢劫信用卡用户口袋里的辛苦钱,同时使得信用卡被认为是合法高利贷。这也难怪民生银行行长洪崎会感叹"银行利润太高了,有时候自己都不好意思公布"。


随着全球气候变暖,能源成本高涨,越来越国家纷纷出台各项法律法规以提高能源效能、提高房屋建筑环保、落实各项节能指标,而我国目前也正在逐步完善和推广建筑节能标准。未来聚氨酯保温领域的市场发展潜力巨大,这也会大大拉动我国聚氨酯的需求。 我们常用的聚氨酯保温材料大部分是多空的隔热材料,它给我们人类创造一个安宜的生活起到了很好的作用,是人类必不可少的物质之一。随着人类生活、工业的不断发展,科技技术不断进步的条件下,对聚氨酯保温材料的聚氨酯保温性能要求也不断提高,聚氨酯保温材料的性质也不断完善改进。 聚氨酯保温材料以其质轻密度小、强度高、导热系数低等多种性能在国内建筑市场得以广泛应用并迅速推广与发展,硬质聚氨酯保温材料可根据用户要求制成各种板材和管。聚氨酯保温材料具有抗压强度和防腐能力,应用范围异常广泛,主要用于各种管道、保温、建筑中的隔墙板及屋顶等,下面主要介绍聚氨酯保温材料的两大应用: 建筑保温 聚氨酯保温材料被应用在建筑保温中的外墙外保温已经很久了,聚氨酯已经成为建筑节能保温材料的主流产品,聚氨酯无疑是目前最优的选择。 硬质聚氨酯泡沫材料在国内诸多建筑物墙体保温工程中得到推广应用,该类材料以其具有不吸水、不透水的功能,同时还具有优良的保温功效,成为目前建筑节能市场上不可缺少的新型系统保温产品,可代替传统的防水层和保温层广泛应用于屋顶和墙体保温。在建筑保温上:平屋面防水保温,可以防止发生滑动;墙体保温:发泡聚氨酯用作墙体保温更具优越性,粘结好又严密,可将发泡聚氨酯喷在孔洞内,塞充饱满,既能保温、防水,又省去其他保护层,可谓一举二得。对此,发泡聚氨酯真是大显身手! 管道保温 相关报道与资料显示,原油管道中国境内段采用多种国产技术、设备:管道采用常温密闭输油工艺,局部管道采用硬质聚氨酯泡沫塑料保温,防护层采用聚乙烯塑料。聚氨酯保温材料完全可以满足不同使用场合下防火安全性能的指标要求,将成为建筑外保温材料的未来发展方向之一。 建筑节能是国家长期坚持的基本国策,是我国实现低碳绿色经济的重要举措。因此建筑节能保温效果必定越来越高。聚氨酯保温材料是目前国内外公认最理想的建筑节能保温材料,是实现国家建筑节能指标必不可少的一种综合性优良的保温材料。


2017年是住房租赁政策全面深化的一年。在12月18日至20日举行的中央经济工作会议上,"要加快建立多主体供应、多渠道保障、租购并举的住房制度"被提出并列入2018年8项重点工作之一。 而围绕这一定调,"租售并举"正大力推进,在全国各地全面开花,比如山东、江西、广州等地陆续推出"租售同权"落地政策;超过12个省份50个以上的城市都发布了与住房租赁相关的政策内容;杭州、北京、成都、广州、武汉等城市陆续推出住房租赁交易服务平台。 在企业方面,建行、中信、中行等多家金融机构涉足租赁,帮助开发运营方和租赁方缓解资金压力;腾讯、阿里巴巴、58同城等互联网企业承建住房租赁交易服务平台,为租房提供升级的渠道服务;房地产领域开发商、中介服务商、商业运营商也凭借既有优势加码长租业务,丰富各类长租形态,满足不同人群的租赁细化需求... 不可否认,在"租售并举"的号召下,租赁市场正在从多维度进行完善,并从多个角度满足消费者的租赁需求,挖掘与激发其租房诉求。但"租"是否真的能与"售"并举?无论是切身体验,还是实际经历,消费者依然有疑问。 租房的"不安全感"能否缓解 据不完全统计,仅2017年下半年,全国已有56个城市出台住房租赁相关的政策,从一二线城市逐步向三四线城市深入。但对于租房,不少人仍有顾虑-租来的房子,真能和买来的房子,享受同等待遇? 这一疑问背后,租房市场普遍存在的一些"乱象"是顾虑之源,比如房源质量差、中介良莠不齐、安全隐患较大等,无一不让人对租房居住心怀顾虑。 来自58集团房产数据研究院的用户调研就显示,因为房东不守约定,临时收回房屋而被迫换房的租户人数占比约12%。缺乏"安全感"的租住体验,是刺激人群购房意愿的重要因素。 也由此,租房人群的年轻化趋势明显,"2017租赁蓝皮书"数据显示,目前市场上,24岁以下的年轻人租房占比最高(37%),25~30岁之间的租房人群占比33%,30岁以上租房人群占比仅30%。 "居住的安全性会极大影响年轻人的租赁体验,以及人们对租赁的选择,因此各地政府发展租赁市场,首先在承租人的权益保障上,需要有政策辐射,这一点各地出台的政策已均有着墨。"安居客房产研究院首席分析师张波指出。 以北京为例,政策层面对于保障承租人权益提出了明确要求,例如租房合同期内不许随意涨租金、合同终止后3个工作日内房主就应退回押金出租期间、不得采取暴力、威胁或者其他强制方式驱逐承租人,未经承租人同意不得擅自进入出租住房等。 "这是提升安全性及租金稳定性的关键之一。"张波认为,规范交易流程、立法保障租赁双方权益、推动租赁备案制度等保障措施的推出和实施,才能促使租赁市场的规范化发展,使得租房的安全性增强,这既是租金稳定性提升的保证,也才能有效促成"租购并举"住房制度的真正落地。 能否成外地人安居乐业的土壤 根据推算,2017年全国约1.9亿人有租房需求,且集中在一二线重点城市。作为租房市场主力的城市流动人口,也是当下"租售同权"最大的诉求方。 实际上,无论租房还是购房,人们内心最终的诉求,都是"有自己的家"。那么租售同权制度出台,真的能让外来人口在大城市安家吗? 答案是肯定的,"大城市"的定义已经不限于传统意义上的超级大城市,新兴城市的发展正为外来人口培植"安家"的土壤。 一个值得关注的现象是,近年来,一线城市的外来人口净流入比例逐步放缓,而新一线城市的外来人口净流入快速增长,且增长未来还将持续。 来自中原地产的研究表明,目前中国四个一线城市租金收入占全国租赁市场总收入的21%。上海是全国租赁市场规模最大的城市,接近千亿,其空间主要取决于外来人口的增速。但近三年,北京与上海的人口流入已基本停滞。 广州与深圳保持年均5%以上的增速,二线城市中天津和武汉的外来人口流入增速,则高于6%。58同城租房数据也显示,新一线城市成都、杭州、武汉、重庆等12城的租房需求量占全国需求量的20%,与2016年相比上涨43%,涨幅超过一线城市。对外来人口越来越大的吸引力,也带动了这些城市的租赁市场的旺盛发展。 伴随新一线城市和超大城市周边重点城市的繁荣,加之政策的支持和人们观念思维的转变,新一线城市更可能成为外来人口"以租安家"的试验田,为外来人口培植安居乐业的土壤。 租房与购房权益何时平等 实际上,在新政出台此前,买房与租房之别,还在于能否在这座城市延续下一代、保证孩子的成长。因而租售同权命题下,"租房能否和买房一样,享有学区等社会服务"成为人们的疑问之一。 "其实各试点城市的租赁政策中,均提到了租户可以享受到的权益,包括教育、公共卫生、社会保险等公共服务权益。"张波告诉《每日经济新闻》记者。北京就规定,京籍租户子女可在租房所在区享有义务教育的权利。上海、广州、杭州等城市也明确了租户可享受基本公共服务权益。这就从政策层面保障了租户的合法权益,不断缩小租房者与买房者在基本公共服务方面享有待遇的差异。 不过,值得一提的是,享受教育权和租房上名校是两个概念,从目前的实际情况来看,更多城市名校资源还更倾向于学区房的拥有者,而非租住者。这也是租购同权真正落实,需要关注的细节问题。 张波认为,租售同权作为一项具有历史意义的新政策,确实还有很多具体问题需要落实和解决,但是在中央引导、各地政府积极推进、社会各界的共同参与中,更多疑问会得到解决,这将会是中国人居形态的一次突破和升级。


多语言嵌入向量模型是一种功能强大的工具,可以将不同语言的文本编码到共享的嵌入向量空间,可应用于下游一系列任务,例如文本分类、聚类等,同时还能够利用语义信息理解语言。 现有生成此类嵌入向量的方法(如 laser 或 m~use )依赖于并行数据,将句子从一种语言直接映射到另一种语言,促进句子嵌入向量之间的一致性 。 现有的多语言方法可在多种语言中达到良好的整体性能,但与专用双语模型相比,现有方法在高资源语言上通常表现不佳。专用双语模型可以利用翻译对的翻译排名任务等方法作为训练数据,获得更接近的对齐表征。此外,由于模型容量有限,且低资源语言的训练数据质量往往较差,因此多语言模型可能难以扩展,无法在保持良好性能的同时支持更多语言。 多语言嵌入向量空间插图 改进语言模型的最新成果包括开发 遮蔽语言模型 (masked lang age model,mlm) 预训练,例如 、 和 roberta 使用的预训练。这种方法只需要单语文本,因此在多种自然语言处理任务中均表现优异。 此外,通过将 mlm 训练修改为包括级联翻译对( 翻译语言建模 (translation lang age modeling,tlm)),或通过简单地引入来自多种语言的预训练数据,可以将 mlm 预训练扩展到多语言环境。虽然在 mlm 和 tlm 训练期间学习到的内部模型表示对下游任务微调很有帮助,但如果没有句子级别的目标,它们不能直接产生翻译任务所必需的句子嵌入向量。 在 语言无关 bert 句子嵌入向量 (lang age-agnostic bert sentence embedding) 中,我们提出一种名为 labse 的多语言 嵌入向量模型,可为 109 种语言生成语言无关的跨语言句子嵌入向量。labse 在 170 亿个单语句子和 60 亿个双语句子对上使用 mlm 和 tlm 进行了预训练,训练出的模型,对训练期间没有可用数据的低资源语言也有效。此外,该模型还在多个并行文本(又称 bitext)检索任务上建立了最前沿 (sota) 水平。预训练的模型已经通过 tfh b 向社区发布,其中包括可以直接使用或使用域特定数据进行微调的模块。 支持 109 种语言的训练数据集合 模型 在 先前研究 中,我们建议使用 翻译排名任务 学习多语言句子嵌入向量空间。这种方法给定源语言中的一个句子,让模型在目标语言的句子集合上对真实翻译进行排名。翻译排名任务使用具有共享转换器编码器的双编码器架构进行训练。生成的双语模型在多项并行文本检索任务(包括 united nations 和 bucc)上取得了最前沿 (sota) 的性能。然而,由于模型容量、词汇覆盖率、训练数据质量等方面的限制,当双语言模型扩展到支持多种语言(在测试用例中共有 16 种语言)时,模型性能有所降低。 翻译排名任务:给定源语言中的一个句子,任务是在目标语言的句子集合中找到真正的翻译 对于 labse,我们在类似 bert 的架构上利用了语言模型预训练的最近进展,包括 mlm 和 tlm,并在翻译任务排名上进行微调。在 109 种语言上使用 mlm 和 tlm 预训练带有 50 万个 token 词汇的 12 层 transformer ,增加模型和词汇的覆盖率。产生的 labse 模型在单个模型中提供了 对 109 种语言的扩展支持 。 双编码器架构,源文本和目标文本分别使用共享参数转换器嵌入向量网络进行编码。应用翻译排名任务,迫使互相解释的文本具有相似的表达。转换器嵌入向量网络从在 mlm 和 tlm 任务上训练的 bert 检查点初始化 在跨语言文本检索上的性能 我们使用 tatoeba 语料库 评估模型,该数据集包含多达 112 种语言的 1000 个英语对齐句子对。对于数据集中 30 种以上的语言,该模型没有训练数据。该模型的任务是通过余弦距离进行计算,查找给定句子的最近邻翻译。 为了了解语言模型对训练数据分布头部或尾部语言的性能,我们将语言集合分为若干组,并计算每组的平均准确率。从 m~use 支持的语言中选择第一个 14 种语言组,这些语言覆盖了分布头部的语言( 头部语言 )。我们还评估了由 xtreme 基准 的 36 种语言组成的第二个语言组。从 laser 训练数据涵盖的语言中选择的第三个 82 种语言组包括许多分布尾部的语言 ( 尾部语言 )。最后计算所有语言的平均准确率。 下表列出了每个语言组的 labse 相较于 m~use 和 laser 模型实现的平均准确率。正如预期,所有模型在涵盖大多数头部语言的 14 种语言组中均表现出色。随着语言增多,laser 和 labse 的平均准确率都有所下降。但 labse 模型的准确率下降幅度要小得多,显著优于 laser,尤其在 112 种语言完整分布的情况下(准确率分别为 83.7% 和 65.5%)。 tatoeba 数据集的平均准确率 (%)。 "14 种语言"组由 m~use 支持的语言组成; "36 种语言"组包括 xtreme 选择的语言; "82 种语言"组代表 laser 模型所涵盖的语言。 "所有语言"组包括 taoteba 支持的所有语言 * m~use 模型有两种,一种基于卷积神经网络架构,另一种基于类 transformer 架构。此处仅与 transformer 版本比较 对未训练语言的支持 tatoeba 中所有语言的平均性能都很有前途。值得注意的是,labse 甚至在没有训练数据的 30 多种 tatoeba 语言中取得了相对较好的表现(见下文)。在这些语言中,有三分之一语言的 labse 准确率高于 75%,只有 8 种语言的准确率低于 25%,表明 labse 对没有训练数据的语言有很强的迁移性能。这种强大的语言迁移完全依赖于 labse 的大规模多语言性质。 没有训练数据的 tatoeba 语言子集(使用 iso 639-1639-2 代码表示)的 labse 准确率 从网络挖掘并行文本 labse 可用于从网络规模数据中挖掘并行文本 (bi-text)。例如,我们将 labse 应用于大规模单语言语料库 commoncrawl 处理 5.6 亿个中文和 3.3 亿个德语句子,提取并行文本。每个中文和德语句子对都使用 labse 模型编码,然后使用编码后的嵌入向量从模型预处理和编码的 77 亿个英语句子库中查找潜在的翻译。采用近似最近邻搜索快速搜索高维句子嵌入向量。 经过简单筛选,模型分别返回 2.61 亿个和 1.04 亿个英中和英德潜在并行对。经过训练的 nmt 模型利用挖掘数据在 wmt 翻译任务上获得 35.7 和 27.2 的 bleu 分数(英中为 wmt17,英德为 wmt14)。它的表现与当前在高质量并行数据上训练的 sota 模型相比只差几分。 结论 我们很高兴与社区分享本研究成果和模型。为了支持该方向和潜在下游应用的进一步研究,预训练模型已在 tfh b 上发布。我们也相信此处的成果只是一个开始,还有更多重要的研究问题需要解决,例如,如何建立更好的模型来支持所有语言。 致谢 核心团队包括 wei wang、naveen arivazhagan、daniel cer。我们要感谢 google research 语言团队以及来自其他 google 团队的反馈和建议。特别感谢 sidharth m dgal 和 jax law 在数据处理方面的帮助;以及 jial li 、tianqi li 、chen chen 和 anosh raj 在 bert 预训练方面的帮助。


又是元气满满的一周,备考的学员们继续加油啊!一级消防工程师考试并不简单,我们自己要意志坚定,并愿意为之付出努力。小爱整理了2019消防工程师知识点:防爆电气设备,各位考生努力学起来吧! 一、电气设备的基本防爆类别 1、隔爆型(d)。把设备可能点燃爆炸性气体混合物的部件全部封闭在一个外壳内,其外壳能够承受通过外壳任何接合面或结构间隙渗透到外壳内部的可燃性混合物在内部爆炸而不损坏,并且不会引起外部由一种、多种气体或蒸气形成的爆炸性环境的点燃。该类型设备适用于1区、2区危险环境。 2、增安型(e)。对在正常运行条件下不会产生电弧、火花的电气设备进一步采取一些附加措施,提高其安全程度,减少电气设备产生危险温度、电弧和火花的可能性。它不包括在正常运行情况下产生火花或电弧的设备。该类型设备主要用于2区危险环境,部分种类可以用于1区。 3、本质安全型(ia、ib、ic、id)。在设备内部的所有电路都是标准规定条件(包括正常工作或规定的故障条件)下产生的任何电火花或任何热效应均不能点燃规定的爆炸性气体环境的本质安全电路。该类型设备只能用于弱电设备中,ia适用于0区、1区、2区危险环境,ib适用于1区、2区危险环境,ic适用于2区危险环境,id适用于20区、21区和22区危险环境。 4、正压型(px、pr、pd)。具有正压外壳,可以保持内部保护气体的压力高于周围爆炸性环境的压力,阻止外部混合物进入外壳。该类型设备按照保护方法可以用于1区、2区危险环境。 5、油浸型(o)。将整个设备或设备的部件浸在油内(保护液),使之不能点燃油面以上或外壳外面的爆炸性气体环境。该类型设备适用于1区、2区危险环境。 6、充砂型(q)。在外壳内充填沙粒或其他规定特性的粉末材料,使之在规定的使用条件下,壳内产生的电弧或高温均不能点燃周围爆炸性气体环境。该类型设备适用于1区、2区危险环境。 7、无火花型(n、na)。正常运行条件下,不能够点燃周围的爆炸性气体环境,也不大可能发生引起点燃的故障。该类型设备仅适用于2区危险环境。 8、浇封型(ma、mb、mc、md)。将可能产生引起爆炸性气体环境爆炸的火花、电弧或危险温度部分的电气部件,浇封在浇封剂(复合物)中,使它不能点燃周围爆炸性气体环境。该类型设备适用于1区、2区危险环境。 9、特殊型(s)。特殊型设备是指国家标准未包括的防爆形式。采用该类型的电气设备,由主管部门制定暂行规定,并经指定的防爆检验单位检验认可,方可按防爆特殊型电气设备使用。该类型设备根据实际使用开发研制,可适用于相应的危险环境。 10、粉尘防爆型。采用限制外壳最高表面温度和采用"尘密"或"防尘"外壳来限制粉尘进入的方式,以防止可燃性粉尘点燃。根据其防爆性能,可选用于20区、21区或22区危险环境。 二、防爆电气设备类别 1、ⅰ类:煤矿用电气设备。 2、ⅱ类:除煤矿外的其他爆炸性气体环境用电气设备。 3、ⅲ类:可燃性粉尘环境用电气设备为第ⅲ类。 ⅲa类:可燃性飞絮;ⅲb类:非导电性粉尘;ⅲc类:导电性粉尘。 三、防爆电气设备温度组别 ⅱ类爆炸性气体环境用电气设备,按其最高表面温度分为t1、t2、t3、t4、t5、t6六组,应按对应的t1~t6组的电气设备的最高表面温度不超过可能出现的任何气体或蒸气的引燃温度选型。 四、防爆电气设备选用原则 1、电气设备的防爆型式应与爆炸危险区域相适应。 2、电气设备的防爆性能应与爆炸危险环境物质的危险性相适应;当区域存在两种以上爆炸危险物质时,电气设备的防爆性能应满足危险程度较高的物质要求。爆炸性气体环境内,防爆电气设备的类别和温度组别,应与爆炸性气体的分类、分级和分组相对应;可燃性粉尘环境内,防爆电气设备的最高表面温度应符合规范规定。 3、应与环境条件相适应。电气设备的选择应符合周围环境内化学的、机械的、热、霉菌以及风沙等不同环境条件对电气设备的要求,电气设备结构应满足电气设备在规定的运行条件下不降低防爆性能的要求。 4、应符合整体防爆的原则,安全可靠、经济合理、使用维修方便。 练习题: 1、下列建筑电气防爆基本措施中,错误的是。 a、选用与爆炸危险区域的分区和范围相适应的防爆电气设备 b、在同时存在爆炸性气体和粉尘的区域,按照爆炸性气体的防爆要求选用电气设备 c、设置防爆型剩余电流式电气火灾监控报警系统和紧急断电装置 d、将在正常运行时会产生火花、电弧的电气设备和线路布置在爆炸危险性小或没有爆炸危险性的环境内 答案:b 2、单位作为消防安全的主体,对消防安全全面负责。以下对单位消防安全责任描述正确的是( )。 a.制订本单位的消防安全制度、消防安全操作规程 b.建立消防档案 c.保障疏散通道、安全出口、消防车通道通畅 d.实行严格管理、每日防火巡查,并建立巡查记录;对职工进行岗前消防安全培训 e.组织防火检查,及时消除火灾隐患 【解析】b、d属于消防安全重点单位特殊的消防安全职责。本题考查消防安全一般单位和重点单位的消防安全职责,b是易混淆项。 【答案】ace 今天的内容就到这里啦,想要了解更多消防知识,那就马上关注我们吧,小爱与你不见不散。


跳高简介 跳高是田径运动的田赛项目。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。跳高是运动征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。 跳高作为一种游戏活动可以追溯到远古时代。在古代日尔曼人中曾盛行过跳跃横排马匹的比赛,非洲的图西人还曾有过利用厚木头的跳板或石头踏跳进行的跳高游戏。跳高作为比赛项目始于爱尔兰和苏格兰。跳高在世界各地流行很广,也是少年儿童最喜欢的一种体育活动。有跨越式、剪式、俯卧式和背越式等多种跳高姿势,最流行的是背越式。人体通过助跑、起跳,以背对横杆的姿势越过横杆并以背先着垫的跳高方法叫背越式跳高。 1896年第1届奥运会和1928年第9届奥运会,分别将男子和女子跳高列入比赛。最年轻的奥运会跳高冠军是联邦德国的女运动员迈法特,她1972年16岁时夺得奥运会跳高冠军,成绩是1、 92米。现在世界上跳得最高的男运动员是古巴的索斯塔马约尔,他在1989年跳过2、44米,女运动员是保加利亚的科斯塔迪诺娃,她在1987年跳过2、08米。


项目管理利益相关者一般是通过合同或协议与项目联系在一起,共同参与项目管理活动。作为公司项目的主要管理人员,必须了解哪些是项目利益相关者。项目经理:项目经理是项目组织的核心,是决定项目成败的关键人物。项目经理除了要明确自己在项目中的职责和权限、地位和作用,更要识别项目的利益相关者,并进行沟通协调,尽可能是各方的行为符合项目的统一目标。项目团队:由不同背景、技能、专业的人员组成的群体,有共同的项目目标、合理的分工和协作、有明确的权利和责任。客户:客户是项目最终成果的接收者和经营者。客户对项目负有最大的责任。如项目可研、筹资、组织和策划、验收以及与其它项目利益相关者的沟通和协调。投资者:项目投资者可以是政府、组织、个人、银行或股东。投资者可通过直接投资、发放贷款、发行债券股票等方式向项目经营者提供资金。投资者的主要责任就是做出正确的投资决策。供应商:为项目提供原材料、设备、工具等的商家。按时、按质、按量提供产品和服务是供应商的基本责任。其它利益相关者:除了上述直接利益相关者,还有一类人或组织与项目有或多或少的联系,如政府相关部门,社区群众、新闻媒体、行业组织和竞争对手等。


【导语】有着"浪漫之都"美誉的法国,一直以来都是莘莘学子们心驰神往的求学胜地,以其优越的生活环境、超高的教学质量和良好的社会保障制度,吸引着无数有志青年纷纷到此进修深造。下面是无忧考网分享的高中毕业申请法国留学注意要点。欢迎阅读参考!高中毕业申请法国留学注意要点 第一,高中毕业生留学法国,高考成绩尤其重要,如果高考成绩过低,对于学生的通知书申请和使馆签证都造成了很大困难。高中毕业生申请的专业时应该尽量与中国学校录取专业相同或相近。这样在签证时容易将自己的留学计划讲清楚。因此高中毕业生在填报高考志愿时,不要填写中文、汉语言文学和法律。前两个专业明显不是法国长项;法律专业在法国录取名额较少,对法语要求较高,对申请人签证不利。 第二,如果高中毕业生在中国获得的录取通知书是高等职业技术学校(大专),选择法国的职业技术学院或私立学校学习语言。因为私立学校比较容易获得签证。学完法语后,同样可以申请公立大学学习专业。 第三,法国没有本硕连读之类的课程,需要读完学士再申请硕士-博士。理工科学生在大学一、二年级全都是科学与技术的基础课程,大学三年级才根据自己的志愿和强项申请专业。 在高考时参加文科考试的学生不能申请法国理工科综合大学的预注册(如果需要变更,可以在法国读完预言课程后申请想学 专业。比如,原来在国内参加理工科高考,到法国后,可以申请学电影或艺术设计)。 第四,高中毕业生留学法国,一定抓紧出国前500学时的法语培训。因为大使馆对高中毕业生法语成绩要求高于本科和大专毕业生。 第五,法国学校对高中毕业生申请人的年龄限制在26周岁以下。扩展阅读:法国本科留学优势一览 1.多样化的教育全世界认可 高等教育资源丰富,高科技研发世界一流,高校师资队伍长期与科研实验室保持紧密联系,创新科研领域在申请专利量方面居世界第四,学历在世界范围内受到认可。 2.享誉全球的高质量教学水平 法国学术体系名列全球第七位,法国的管理教育专业也很不错,根据《金融时报》排名,法国有5所高等商业学校跻身世界十强。法国有6个世界上较好的mba项目。 3.高等教育花费更易被接受 法国注册费虽然涨价了,但还是比很多发达国家都要低,中国留学生和法国本国学生享受同样待遇。法国政府每年平均为每个大学生投入欧元,允许学生利用课余时间或者假期打工。 4.教学与实践和就业紧密结合 法国重视高等教育机构和企业间的联系。法国很多课程加入实习部分,师资中有很多来自世界各国企业的专业人士。法国高等院校将学生就业视为首要目标。 5.国际化的就业前景 很多企业喜欢聘用留学法国、多语言、多文化背景的人才。外企尤其法企,可提供就业机会。"留法海归"开放的视野、多文化的背景、扎实的专业知识和实习经验备受青睐。 6.中国承认法国文凭和学位 2007年,中法两国政府签署了一项文凭互认协议。无论在法国,还是在中国,毕业生的学历都将被中国和欧洲的用人单位承认。也可以选择在中国或欧洲继续深造。扩展阅读:法国留学本科的申请流程有哪些呢? 一、前期规划 这个方面是说,学生在选择这个国家留学之前,要多方面搜集些材料,来充分了解这个国家。比如说教育体制各个方面情况,来考虑这个国家是否能作为自己的留学目的地,希望学生要充分了解之后再选择,不要轻率的做决定。 二、语言学习 学生决定选择了这个国家作为留学目的地,之后学生除了要考雅思或者托福之外,法语也是需要考试的,通常来说学生无论是读本科还是读硕士,基本上500课时的课程要完成。这个水平相当于该国法语考试b2水平。相对来说做规划,如果学生每周末学习,大概也需要1年左右才能完成500课时。而且该国院校还会专门设置面试的环节,不仅只是看学生法语考试的成绩单,还要现场看学生听说读写的能力。 三、确定院校和专业 这步是跟第二步相呼应,在学生做语言方面准备的时候,其实就已经开始选择院校了。大体上来说,学生先要了解该国的大学基本方面事情,而在学生法语水平慢慢提高的过程当中,可以试着去到法国的院校官网上,用直接看法语的方式去获得自己需要的信息。建议学生选择完专业再选院校,这两者是息息相关分不开的。先选专业的容错率比较好,因为专业的学习要跟随学生本科4年。 四、开始申请 在学生做了前三步的准备之后,就要开始为真正的申请做准备了,通常来说该国的院校,对学生是要求这些,申请信、简历、推荐信、个人研究计划、3年成绩gpa、实习证明、法语成绩、雅思和托福成绩,还有其他的背景方面的补充材料,比如说获奖的证书,等把这些材料都准备妥当之后,学生就可以开始申请了。 五、cele评估 这项就是签证之前,要在网站上注册,这个cele评估指的是该国教育中心帮学生注册,在这个网站上开始申请,留学到该国启动程序,还要相应预约面试,在这个评估过程当中,可能还需要1700人民币左右的费用。 六、签证 学生们注意签证的时候,提供的那些材料要有英文和法文两种翻译,而且签证费虽然不是很多,但是学生需要用现金付。扩展阅读:法国本科留学一年费用参考 一、学费 收费标准是不定的,大家要多留意自己的目标院校,随时查看官方网站的动态信息。与时尚挂钩的专业基本都不会便宜,毕竟学校实力摆在这里,根据自身爱好来进行慎重挑选。 建议先罗列出排名靠前的,从中考虑有把握的,申请也是要支出手续费的,2-3所为宜,太单一或者太多都不太可取。 低一点的每年花600-800左右,高点儿的则要缴纳约4500-6000。 二、生活费 各类事项支出加起来,每月大概花费4000-6000。 1)住宿 和外出旅游需要提前预定酒店一个道理,在确认被录取后,就应该在第一时间向学校后勤部门邮件或电话咨询相关宿舍信息,提早申请,抢占先机。 只有居住的问题解决好了,我们才好开展未来的工作,本身新生的初期,有很多事情需要独自处理,早点完成一件事,心里的包袱也会少很多。 另外,如果位于中小城市,校外租的价格也不会太贵,多对比几家,再做决定。联系之前确定对方身份是否具有真实性,营业执照合不合法。 尽量租在交通便利的地儿,太偏僻的话,人身安全得不到保障,离教室、图书馆、食堂等也远一些,上课、吃饭都不方便。 2)餐饮 校区食堂的美食特别丰盛,有专门的烘焙师傅制作午后甜品、糕点等,每层基本都有吧台,会供应各种口味的饮料,包括奶茶、牛奶、咖啡、红酒等。 节假日校方会免费赠予当日用餐券,凭券排队可领取食品套餐。 除了偶尔去餐厅,多数学生都喜欢自己动手烹饪,这样做有很多好处,能合理分配每顿的量,管饱,还能极大地提升自理能力,随时更换菜肴,能保证瓜果蔬菜都是新鲜的。 3)交通 校方通常会统一办理优惠卡,平时出门随身携带,能享受到票价福利。喜欢外出旅游的,办年票会很不错,时间一长,会发现节约的成本不小。