人们只知有国歌或国宝,对于"国菜"则知之甚少。其实,在不少国家里,由于某些菜肴和食物具有某种意义而被举为国菜或国食。缅甸国菜-"加皮"同几乎所有亚洲国家一样,缅甸的主食是米饭,它的米饭软而不粘。无论有什么菜肴与米饭相配,"加皮"(ngapi)-种鱼或虾的糊总是不会少的。所以它常以国菜而闻名。"加皮"有三种风味:最简单的一种由压过晒干后的鱼制成,在吃之前烤一下;第二种由发酵过的虾酱制成,尝起来同是酱味道差不多;第三种即最辣的"加皮",是由小鱼制成的,这些小鱼先在太阳下晒几天再捣碎,加上盐,然后储而食之。"加皮"反映出了缅甸烹调的一个重要方面:对鱼的依赖。许多缅甸人都是佛教徒,按佛教教规,信教者禁止杀生。但他们认为:把鱼钩起是将鱼从下沉中救起。而鱼接着死在船舷或河岸上,渔夫也一般不会受到责备。这样,缅甸的大部分人都心安理得地在河里捕鱼,为他们的国菜提供了丰富的原料。埃及国菜-"焖蚕豆"埃及人的热情与好客是久负盛名的。同样埃及的烹饪术也有着古老的传统,并且富有多样化的特点。在埃及人的早餐中,有一种被普遍食用的带有浓厚辣味的小菜叫"焖蚕豆",埃及人称之为"国菜"。这种小莱每天有千千万万的人食用,不管是富人还是穷人。它的烹饪方法很简单,先将一种可口的褐豆、大蒜和洋葱拌在一起,然后用文火彻夜炖煮。食用时,加些新鲜的柠檬汁、橄榄油和嫩绿的芜叶。主食为阿拉伯面包,有时面包中还夹些煮得很老的鸡蛋。这便是埃及最负盛名也最普及的美食。葡萄牙国菜-"葡国鸡"葡萄牙的"国菜"是"葡国鸡",它是由红萝卜、椰汁、牛奶及香料,拌着一块块嫩滑的鸡肉,色香味俱全,使人垂涎三尺。餐桌上的"葡国鸡",令人很快就联想到葡萄牙的标志一-公鸡。据说,远在十三世纪,在葡萄牙的北部,有一个地方叫巴沙鲁斯。居住在这里的居民常常受到不法之徒的骚扰,人们不是被盗就是被抢。由于作案人蒙着脸,人们无法辨认罪犯。有一天,一个名叫皮亚桑的天主教徒被怀疑是作案人,于是当地政府下令将他逮捕。皮亚桑虽多次发誓表示自己清白,但得不到人们的相信。最后,他被判吊刑。在行刑前,皮亚桑要求见法官一面,于是他被带去见法官。当时法官正在宴请一位朋友,皮亚桑便指着餐桌上的烧鸡说:"我是清白无辜的,如果被吊死的话,连这只烧鸡也会可怜我而流泪。"当皮亚桑刚要行时,法官和友人真的看到有水从烧鸡的眼部流出来。法官一怔,当即下令释放皮亚桑,并于次日早上,把这件奇事向居民宣布。过了几天,真正的罪犯被捉住了,皮亚桑的冤案才真相大白。此后,葡萄牙人把公鸡当作一种神圣、正大、善良的动物。久而久之,公鸡美肴便成了"国菜"。巴西国菜-"硕拉斯科""硕拉斯科"译成中文就是烤肉。它既是巴西上层宴客的国菜,也是民间的大众菜。在烤肉店,但见烤炉上一根根钢针串着香气四溢的烤牛肉,横架炉子上,下面点燃炭火。不加调料,只在牛肉表面撒点食盐,以免丧失原质香味。炭火一烤,表层油脂渗出,外面焦黄,里面鲜嫩,产生特有的香味。烤牛肉依部位有牛大腿、臀部、里脊、牛排、牛峰等之分,不同部位有不同的味道。你要吃什么,服务员便削什么到你盘中,管你吃饱为止。不过,上国菜之前,先上若干道烤"小菜":烤香肠、烤鸡心、烤鸡脚、烤猪脊、烤猪排...但客人切不可饥不择食,填满了肚子,以致"主帅"烤牛肉出台时,已经力不从心,面对喷香牛肉却无福消受了。另外,巴西的烩费让也在世界上颇具盛誉,所以也被奉为国菜。所谓烩费让,是将巴西特产的黑豆、猪肉香肠、烟照肉、甘蓝菜和桔子片用砂锅烹制炖煮,作好后浇在饭上或香茶上食用。据说这种菜是葡萄牙殖民者统治巴西时传下来的,由于巴西人民非常喜欢吃,便被奉为国菜。伊拉克国菜-"曼斯佐夫"和椰枣"曼斯佐夫"烤食,是伊拉克招待外宾的国菜。每逢国宾到来,身着阿拉伯民族服装的一对男女儿童,便手捧一盘国菜"曼斯佐夫"和椰枣,一杯酸牛奶送上,表示主人的情谊。"曼斯佐夫"烤鱼则是欢宴国宾必备的佳肴。这种鱼是底格里斯河的特产,将鱼用木柴火烤熟,拌上调料,吃起来香气四溢,味美无比。突尼斯国菜一"库斯库斯"犹如中国的水饺一样,突尼斯过年过节或宴请宾客,必有"库斯库斯"这道国菜。揭开瓷盆的盖子,夹杂着米香、肉香的热气飘出来,令人垂涎欲滴。再看它色泽悦人,金黄色的小米和白灿灿的大米,牙色的鸡块;粉红色的牛肉,吃在嘴里,油而不腻,真是色香味俱全。这种肉饭是以粮食为主,配以鸡、牛、羊肉,放足食用油,佐以各种调料,煮熟后滴入少许清香的橄榄油。一份"库斯库斯",含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪,再加饭后的水果小点,使客人饱尝一餐美味佳肴。荷兰国菜一-杂烩菜每年10月3日,荷兰国民家家烹食"国菜"。该菜并非美味佳肴,不过是胡萝卜、马铃薯、洋葱三味一锅煮的杂烩菜,味道不见得怎样,却被尊为"国菜",是何原因?它还有着这样一段感人的故事。1574年西班牙侵略荷兰,荷兰战略要地莱顿被西军团团包围。荷兰领袖给城内军民一封信,要求坚守待援。但航道太浅,荷兰舰队等待三个月还进不了莱顿港。援兵不至,军民据城固守,全部存粮吃尽,连猫、狗、老鼠也搜罗捕吃光了。正当军民快要饿死之际,10月3月忽然下起倾盆暴雨,水涨数米,荷舰顺利开进城边,西班牙军队不战而溃。城内人冲出城门与援军会师,到处搜寻西军营地丢弃的食物,但可怜得很,只找到一些马铃薯、胡萝卜、洋葱。他们就将三味菜倒在大锅内一起烩煮,每人分到一份充机,莱顿人吃了大锅菜,都说这是"平生最好吃的菜"。荷兰民族因这道菜得救,战后就法定为"国菜",每年10月3日人人煮食,以示忆苦思甜。


《数学课程标准》强调数学教学活动必须建立在学生的认知发展水平和已有的知识经验基础之上。教师应激发学生的学习积极性,向学生提供充分从事数学活动的机会,帮助他们在自主探究和合作交流的过程中真正理解和掌握基本的数学知识与技能、数学思想和方法,获得广泛的数学活动经验。但在具体的教学过程中,教师究竟应该如何创造条件让学生经历和体验数学知识的形成过程?为此,笔者借助《含有两级运算的两步计算式题》一课,设计了两个不同的教学方进行教学,从中获得了一些感受和体会,也引发了一些思考。 教学实践 教学设计1: 一、复习铺垫 (1)投影仪出示准备题 48-20+15 56÷7×4 24+19-30 2×8÷4 学生计算后,说说每道题的运算顺序。 (2)导入新课,揭示课题 出示例3 90-8×5 引导学生比较例3与准备题有什么区别?比较后可以发现例3中既有减法,又有乘法。这类计算题该怎样做呢?这节课就来讨论这种类型的式题。 二、认识新知 (1)教学例3 90-8×5 ①指导学生读算式。90减去8乘以5的积,差是多少?从读算式中,明确先算乘,再算减。 ②同桌相互说说运算顺序,画出运算顺序图。 ③学生尝试练习,注意递等式计算的格式。 ④交流,教师板书,强调运算顺序。 (2)教学例4 158-54÷6 学生独立完成。 (3)归纳小结: 在一个算式里,有加减法,又有乘除法,要先算乘除法,后算加减法,通常叫做先乘除后加减。 三、巩固练习 (1)、基本练习 ①卡片出示:420+6×3 537-32÷8 要求说出"先算什么,再算什么。" ②计算。课本第37页第2题。 (2)综合练习 ①游戏:邮递员送信。(课本第4题) 信箱上写着算式(加减、乘除、混合),信封上写着答案,把信投入到相应的信箱中。 ②游戏:"放鞭炮" 每个鞭炮上一个算式,要求先计算,如对用"啪"表示,错用"嗤"表示。 ③变式练习 □-6×4=30 □+54÷9=40 四、课堂总结 (1)今天你学会了什么? (2)含有两级运算的两步计算式题要注意先算什么,再算什么? 课后反思: 单就知识获取与技能训练而言,这样的教学也是有成功的一面:学生在教师的指导下从对"含有两级运算的两步计算式题"的读法中明确运算的顺序。再通过各种题型以及不同形式的训练学生能比较熟练地进行计算,可见教学目标顺利达到,教学内容已经完成。从表面上看,这种教学方式也注重让学生独立思考,发现规律,获取知识。但仔细分析,在整个学习过程中,学生只是执行教师命令的操作员,就好象一台台电脑,教师编好程序,点击鼠标,他们就开始工作。这样的教学如果从掌握知识的角度来说,的确省时、高效,可是从"发展学生自主获取知识的能力"的角度进行分析,可以发现,留给学生自主探究的空间过于狭窄。在学习的过程中,学生的思维活动连一点"旁逸斜出"的机会都没有,创新精神的培养更是无从谈起。因此这样的教学是残缺的,令人遗憾的。调整策略,再次实践 经过以上的反思,我充分认识到,数学学习是"学生以一种积极的心态,调动原有的知识和经验,尝试解决新问题,并积极建构他们自己的意义"的过程;学生是知识建构的主体,教师要根据学生的需要来组织、引导他们的思维,成为学生探索过程中的合作者,给予真正的帮助,因此我对本课教学有了如下的思考: 1、计算教学要创设生活情境,计算要有生命意义; 2、走近学生,了解他们的内心,尊重他们的思维形式,要给学生提供更多的交流机会; 3、帮助学生积累生活经验,关注生活中的数学问题。 教学设计2: 一、创设情境 多媒体演示:商店里的食品和价钱。 师:现在如果你到了一家超市,要买你自己最喜欢吃的食品,要花多少钱? 生1:我想买3袋饼干,1袋3元,共花了9元。 生2:我想买1瓶饮料和1个汉堡包,共花8元。 生3:我想买4包花生和1袋糖果。 师:他买的东西挺多的,同学们先猜猜他用了多少钱? 生:我估计用了30元左右。 二、探讨算法 (一)师生共同探讨计算食品的总价 师:那他到底用了多少钱?你会解决这个问题吗?请同学们先自己做做,再在小组内说说你是怎样想的。 让学生在小组内说出想法后汇报计算过程和想法,其他同学进行补充。 生1:我觉得应该先算出4包花生用了多少钱,所以我要先列出算式7×4=28(元),再和1袋糖果的钱合起来,列出算式5+28=33(元)。 生2:我是这样想的:前面我学过有加有减的运算,它可以很方便地把两个算式合在一起,然后再一步一步计算。那现在也可以把刚刚那两个算式合在一起,变成5+7×4,这样计算起来会方便一些。 师:你的想法很棒,这就是我们今天要共同学习的混合运算。现在请同学们想一想,(指综合算式)在这个算式里,有乘法有加法你要先算什么? 生1:我要先算乘法,因为我要先知道4包花生用了多少钱,才能求出最后的价钱。 生2:是呀!如果先算加法5+7,就不知道算出来的数是什么意思。 (二)探讨如何计算20-4×3 1、刚才你们学会了计算食品的总价,那现在如果你有20元,买4包饼干应找回多少钱呢?你会解决这个问题吗?请同学们自己先想一想,再在小组内说说你的想法。 2、让学生在小组内说出想法后汇报计算过程和想法,其他同学进行补充。 3、汇报算式20-4×3的计算过程和想法。 (三)自学书本例3和例4 (四)质疑问难 (五)小结算法 三、巩固练习 课后反思: 在数学课程标准第一学段"数与代数"中,关于数的运算的具体目标明确提出:结合具体情境,体会四则运算的意义,经历与他人交流算法的过程,能灵活运用不同的方法解决生活中的实际问题,并能对结果进行合理的判断。正是在这种目标的指引下,现在的数学计算,不再是单纯的数与数之间的运算,而是变为了每一步计算都有其具体的生活情境,每一个数字,甚至每一个运算符号都有其独特的生命意义。如在学习计算应找回多少钱的过程中,学生意识到必须先算出食品的价钱,才能进一步算出找回的钱数。就在这种熟悉的生活情境下,学生慢慢地体会到"先乘除,后加减"运算顺序的合理性,这些算式也变得有了生命的价值;数学和自己的生活密切联系,体会到数学的价值,感觉到数学充满趣味。当问题自己提,规律自己发现,结论自己总结时,学生的思维就会得到充分的发展。


重庆失眠医院专家讲解:恐惧症的病因有哪些?人的精神往往可以影响人的行为以及生活,然而当人患上某些精神疾病之后就会对人体的健康以及生活产生一定的影响和伤害。相对普通生理疾病来说恐惧症的病因一般来说都是精神方面产生的。这是很多人就会问道,恐惧症的病因有哪些?下面请听专家的介绍。 1、生物学因素 目前研究最多的是5-ht系统和去甲肾上腺素系统。有人推论,恐怖症患者可能存在突触后5-ht受体超敏现象。另有研究发现,社会交恐怖症患者脑脊液中去甲肾上腺素水平高于惊恐障碍患者及正常对照组,但目前尚无肯定的结论。 2、遗传因素 研究发现恐怖症患者往往有家族史,也就是说恐惧症可能受遗传影响而产生。有人发现,恐惧症具有较明显的家族聚集性,因而引起了遗传学家的关注。有人调查了50对同卵双生子和49对异卵双生子,调查其是否存在空间恐惧、小动物恐惧、混合恐惧及疾病恐惧,发现同卵双生子比异卵双生子的恐惧并发现象多一些,提示遗传因素有一定影响。相左的结果说明家族聚集性并不只是意味着遗传倾向,因为共同生活学习经验以及其他的环境因素,也可能起重要的致病作用。 3、素质因素 患者病前性格多为胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向,容易焦虑、恐惧,有强迫倾向,或者自小受到母亲过多的保护,成年人之后,容易发生恐惧症。重庆失眠医院专家在线,有疑问,在线直接免费咨询专家【专家qq:】! 4、心理社会因素 资料表明有近23的患者都主动地追溯到与其发病有关的某一事件。条件反射学说认为当患者遭遇到某一恐惧性刺激时,当时情景中另一些并非恐惧的刺激(无关刺激)也同时作用于患者的大脑皮层,两者作为一种混合刺激形成条件反射,故今后凡遇到这种情景,即便是只有无关刺激,也能引起强烈的恐惧情绪。 推荐阅读:怎样消除恐惧症 (1)行为理论。如某次交通事故后患上开车恐怖症,而一次爬梯子摔下来的经历让人患上登梯恐怖症等等。 (2)心理分析理论。认为恐惧是对抗焦虑的一种防御反应,由于人们害怕为这种无意识的本能冲动所支配,焦虑就为某些外在对象替代。替代的好处是明显的,因为他因此而感到能够更好地保护自己。 (3)认知理论。认为恐怖症的患者总是高估所害怕情境和事物的危险性,过分担心某一消极事物将会发生。这一原理能对社交恐怖症做出很好的解释。 以上就是重庆失眠医院对恐惧症的病因介绍,可以看到恐惧症的病因较为复杂,可以从家庭、生理、素质等等方面追疏到,综合来说恐惧症的形成与后天的个人生活经历有着重要的联系,良好的生活环境有益于疾病的预防和治疗。 转自:hytxx.asp?


原文地址:乙肝为什么多半是慢性的作者:恒生广告led显示 乙肝为什么多半是慢性的 乙肝为什么多半是慢性的!我国现有乙肝人数超过一亿,约占总人口数的10%,其中几乎都是慢性病例,80%左右为慢性乙型肝炎病毒携带者,另外20%左右为发病状态的慢性迁延或慢性活动性肝炎,为什么会这样?这些慢性病例难道没有经过急性期吗?这么多慢性乙肝到底是从哪儿来的?慢性的乙肝症状又有何不同呢? (1)许多慢性乙肝患者实际自幼就已感染上了乙肝,只是自己不知道而已,在日后的某一次偶然查体或明显发病时,才被发现,乙肝病人多是在查体(上学、入伍、就业等必须检查身体时)过程中被发现,也有部分病例是在出现肝炎症状(疲乏、食欲下降、肝区不适等)后检查被发现的,他们实际感染病毒的年限可能已相当长了。最初感染乙肝病毒时的患者年龄与慢性乙肝有密切关系,有研究表明:胎儿、新生儿一旦感染乙肝病毒,约90%一95%要成为慢性病毒携带者;儿童期感染乙肝病毒后约20%会成为慢性携带者;成人只有3%-6%会发展为慢性携带病毒状态。 (2)许多急性期隐匿起病的无黄疸型肝炎患者容易转化成慢性,急性期隐匿起病的无黄疸型肝炎患者比急性黄疸型肝炎患者容易发展为慢性,这与无黄疸型肝炎容易被误诊或漏诊,不能得到及时诊治,不能安心休息有关。 (3)遗传和种族因素所决定。我国乙肝高发的主要原因是乙肝多来源于家族性的垂直传播,包括父婴垂直传播和父婴垂直传播两种形式,尤以母婴垂直传播居多,乙肝母亲如果乙肝e抗原为阳性,所生子女如果未打乙肝疫苗,几乎100%会成为乙肝病毒携带者,在我国乙肝的家族聚集特征十分突出,一家祖孙三代都有乙肝的情况屡见不鲜,这用接触传染、水平传播的解释难以令人信服,越来越多的动物和人体研究表明或证实乙肝病毒可以通过生殖细胞传播。我国人口对于乙肝病毒普遍易感,这和欧美国家完全不同,欧美国家乙肝病毒感染率只占总人口数的10%,我国却在60%以上,欧美国家母婴垂直传播的几率也只有10%左右,同样是乙肝"大三阳",欧美国家的母亲传播给后代的几率只有10%左右,而中国人、东南亚人却在90%以上;同是中国人,各民族感染乙肝的情况完全不同,汉族乙肝病毒表面抗原的阳性率高达15%左右,藏族最高(26%左右),维吾尔族最低(3%左右),越来越多的科学研究证实乙肝发病与遗传和种族因素有密性。 (4)乙肝疫苗已经问世近二十年,它是阻断乙肝垂直传播和乙肝病毒代代相传的最佳措施,如果十多年前,乙肝疫苗能够作为计划免疫的一项强制性措施,在我国城乡普遍实施,到现在我国乙肝的发病人数将会明显下降,只可惜由于经济条件较差以及预防意识欠缺,尤其是后者的原因,乙肝疫苗的接种工作始终开展不理想,到现在也只有不到一半的人口接种过乙肝疫苗。这就使得乙肝预防难以奏效,慢性病例越来越多。 (5)许多既往有其它肝炎或肝病史者,一旦再感染乙型肝炎病毒时不仅容易急性转为慢性,而且预后较差。如原有酒精性肝病(酒精型肝炎、脂肪肝、酒精性肝硬变等)或并发血吸虫病、华支案吸虫病、疟疾、结核病、溃疡病、糖尿病等。 (6)许多慢性乙肝患者由各种免疫功能低下状态者感染转化而来。如肾移植、肿瘤、白血病、艾滋病、血液透析患者感染乙肝病毒后常易演变为慢性肝炎。乙型肝炎发病的急性期使用肾上腺糖皮质激素等免疫抑制剂治疗者,常能破坏患者体内的免疫平衡,也容易使急性肝炎转变为慢性。 (7)其它因素。如急性期的肝炎患者过度劳累、酗酒、性生活过度、吸毒、应用损害肝脏的药物、营养不良、有其它病原微生物的严重感染或滥用药品等均可由急性转为慢性。临床上发现转氨酶持续高水平超过1个半月不降者,急性乙肝表面抗原持续阳性在12周以上,乙肝e抗原阳性8~10周以上不转阴者,就可能发展为慢性乙型肝炎。 为塑造最好的乙肝专科医院,黑龙江省军区医院一直以打造乙肝专科学科第一品牌为己任。在医院管理上,不断强化内部管理,坚持合理检查、合理用药、合理收费、因病施治,成立医疗价格服务管理机构,加强对收费的自查制度,建立完善的监察、督察制度,杜绝不合理收费,真正做到让患者明明白白看病、清清楚楚花钱。


重庆市西北部的合川区,乃嘉陵江、涪江、渠江三江汇流之地,是渝西北、川东北的交通枢纽和重要的物资集散地,也是重庆通往四川、陕西、甘肃等地的交通要道和经济走廊。在宋元时期,合川隶属巴郡。自秦汉以来,北方王朝的统一大业,多以蜀为先,而合川因其地理位置特殊,历来为兵家必争之地。今天笔者要讲的这段历史,就发生在合川的"钓鱼城"。重庆合川钓鱼城13世纪初,蒙古帝国崛起,无论是在中亚、西亚、东欧,还是高丽、大理,都攻无不克、所向披靡。蒙古大军所到之处,要么一击即溃,要么望风而降。到1259年前后,中国大地上宋、金、元三方政权鼎立的格局形成。当时蒙古帝国大汗是元太祖成吉思汗之孙、拖雷长子孛儿只斤· 蒙哥,史称"蒙哥汗"。他要完成统一大业,迫切要灭掉南宋政权。他的如意算盘是:先攻克重庆府,然后沿江而下,在襄阳与弟弟忽必烈会师,两路大军攻灭南宋,畅游西湖。南宋朝廷十分清楚,对于中原腹地来说,四川的防务非常重要。于是,宋理宗任命名将徐玠为兵部侍郎、四川安抚制置使兼知重庆府,主持四川防务。徐玠入蜀后,为了迎接蒙军的猛烈攻击,组织军民花了数月时间,在合川三江之口构筑起一座面积达2万平方公里的石城,史称"钓鱼城"。他将治所及周边居民悉数迁入钓鱼城内,领导军民在钓鱼城内开垦、积粮、备战,由此开启了长达36年的抗蒙岁月。当时钓鱼城的守将是王坚。公元1259年,蒙哥汗亲率大军围攻合州,王坚与副将张珏坚守钓鱼城。蒙哥汗亲率精锐7万余,再加上各地应诏从征的各地蒙军、投降的南宋军,总兵力超20万。而王坚这边,加上地方军,都只有2万余人。此战实力悬殊,南宋似乎毫无取胜之可能。但钓鱼城军民一心,实施"坚壁清野"策略,钓鱼城易守难攻,蒙军一时也无从入手。蒙哥汗身经百战,他自然明白钓鱼城即便能攻克,自身也会损失惨重。因此,他放弃了猛攻,而是采取劝降策略。蒙哥汗劝降成功的希望非常渺茫,但只要有一线希望,蒙哥汗都要尽力一试。派谁去劝降好呢?他想到了一个最合适不过的人选,此人乃南宋叛将,名叫"晋国宝"。晋国宝既然是叛将,当然忌讳到南宋那边劝降。他再三推脱,但军命难违,而且历来"两国交兵,不斩来使",他估摸性命应该无虞,于是硬着头皮出发了。进入钓鱼城内,晋国宝见到了守将王坚。晋国宝不知羞耻地劝说王坚:两国实力摆在那里,大宋灭亡是迟早的事,早点投降,不仅可保自己的身家性命,还有享之不尽的荣华富贵;如果执意对抗,百姓要跟着遭殃,到时钓鱼城内肯定血流成河、生灵涂炭。王坚对晋国宝的叛徒行径早就恨之入骨,看到他还这么恬不知耻,真是火冒三丈。他断然拒绝投降,而且义正辞严地把晋国宝训斥了一顿,说他不忠不义、数典忘祖,必定遗臭万年。晋国宝被训得一楞一楞的,无言以对。王坚本想扣押、斩杀晋国宝,但身边幕僚说:"自古两国交兵,不斩来使。晋国宝虽是大宋叛将,但他毕竟是蒙哥汗的使者,我们不能坏了规矩,贻人口实。还是放他走吧!"王坚无法,只好把晋国宝赶出钓鱼城。晋国宝灰溜溜地走了,他以为逃过一劫,连滚带爬往蒙军大营奔去。眼看就要到蒙军大营了,突然一骑快马追了上来,拦住了他的去路。晋国宝吓得脸色大变。马上一员大将横刀立马、威风凛凛,大喝:"叛将哪里走!"晋国宝马上明白了,这人肯定是王坚派来的。他颤抖着声音说:"两...两国交战,不...斩来使。你...你可不要乱来,前面就是蒙古大军!"南宋大将厉声说:"叛将听好了,我是王主帅派来斩杀大宋叛将的。你这个叛将,如今已走出了钓鱼城,来到了蒙古控制的地盘,不再是蒙古的使者,现在我要替天行道!"说完,手起刀落,晋国宝人头落地。这个可耻的叛徒,得到了应有的下场。原来,王坚赶了晋国宝出城后,心里依然愤愤难平,眼睁睁看着这样一个可耻的叛徒大摇大摆地走了,他实在咽不下这口气。他后来转念一想:在钓鱼城里我杀了他,属于斩来使,道义上说不过去,现在我已经放他走了,我在路上斩杀他,就不违背道义了。于是,他立刻派出轻骑追杀晋国宝,用正义手段惩罚了叛徒。


大气污染与人们的生活"吸吸"相关 那么关于大气污染 你都掌握了哪些知识呢? 今天我们就一起了解一下 到底什么是大气污染? 大气污染物又来源于哪里? (科普动画:大气污染物的来源) 01 什么是大气污染? 大气污染是指空气中污染物的浓度达到有害程度,以至破坏生态系统和人类正常生存和发展的条件,对人和生物造成危害的现象。 02 造成大气污染的主要物质 造成大气污染的主要物质有: pm 2.5 、臭氧、二氧化硫、氮氧化物等。 03 大气污染的来源 大气污染的来源可分为:自然污染源和人为污染源。 自然污染源 是由于自然原因如火山爆发、森林火灾等形成的。 人为污染源 是由于人们从事生产和生活活动而形成的。 研究者们把人为污染源分为四大类:交通运输污染,工业污染,生活污染和农业污染。 交通运输污染 近年来,由于交通运输事业的飞速发展,在城市中行驶的汽车日益增多,火车、轮船、飞机等客货运输频繁,这些交通工具的使用会排放一氧化碳、氮氧化物、碳氢化合物、二氧化硫等污染物。 其中我市由于汽车保有量大,尾气排放对大气环境影响较大。 工业污染 目前,中国处于大规模工业化和城市化进程中,工业生产过程产生大量的大气污染物,如: 发电厂及使用锅炉的企业 由于燃用化石燃料,排放大量含二氧化硫、烟尘、氮氧化物的大气污染物, 家具、塑料涂装、制鞋、印刷等行业 由于使用了高挥发性原辅材料,排放大量含vocs(挥发性有机污染物)的大气污染物。 生活污染 生活当中也离不开大气污染物的身影,比如: 餐饮制作过程中 会产生含碳氢化合物、细颗粒物的油烟; 建筑工地、未清扫干净的城市道路 会产生扬尘 ; 加油站、油罐车等 工作过程中会产生油气; 居民装修使用高挥发性涂料 也会排放大量含vocs(挥发性有机污染物)的气体 ; 烟花爆竹燃放 会释放出二氧化硫和颗粒物等污染物。 农业污染 在农业生产中,露天焚烧秸秆、干树枝等农业垃圾会产生氮氧化物、硫化物和颗粒物等。 04 2020年春节假期东莞的空气质量如何? 从2020年1月10日春运开始,到2月17日疫情影响期间,我市空气质量综合指数2.89,与去年同期相比改善31.2%;优良天数比例100%。 2020年的开春,大自然母亲用新型冠状病毒给我们的生活敲响了警钟,提醒我们要好好反省自己的生活和生产方式。让我们一起学会从源头减少污染排放,保护蓝天白云。


人生最宝贵的乃是"智慧",人生的第一件事,应是追求"智慧"。这里说的"智慧"有别于"聪明"与"天才",所谓"智慧",乃是由那光辉圆满的灵性所流露出来的一种领悟力;有了这领悟力,则万事万物在它之前,了了分明,无所遁形,所以,它能领悟一切真理而无所遗漏 灵性和领悟力与真理可以说是三位一体的东西。譬如镜子一样,一面平坦光滑而无尘垢的镜子,我们可比作"灵性";镜子有"照"的功能,我们可比作"领悟力";所照见的物像,可比作"真理"。所以,一个灵性未经启发的人,我们不认为他有智慧,正如我们不认为遍布灰尘的镜子有"照"的功能。启发一分的灵性,才可以有一分的智慧,才懂得一分的道理;启发十分的灵性,才会有十分的智慧,才懂得十分的道理。 所以我们说某某人不懂道理或不讲理,与说某某人无智慧,或说某某人无灵性,意思是一样的。因此,我们也可以说人生最宝贵的是灵性或真理。 然而,我们为什么要强调智慧而不强调灵性或真理呢?理由是:"智慧乃是一种能力与作用,在三者之中,它居于枢纽的地位。有了灵性,若不加运用、训练,依然不会有智慧,依然不能了悟真理;正如镜面虽无尘垢,若不用以照物,依然不能发挥它的用途,不能显现各种物像。 智慧乃是以全体的灵性为根本,所以它与"聪明"和"天才"有所不同,因为"聪明"二字乃系耳聪目明之谓,偏指感官的发达。虽然所谓"聪明"有时意谓"较高的智商",毕竟不如智慧之圆满与深沉。 所以我们不会形容孔子、老子、苏格拉底为"聪明的人",而形容他们为"具有智慧的人"。而"天才"往往指某方面的天赋而言,如天才音乐家、天才数学家。固然,圣哲多具天才,但天才并不等于圣哲,因为圣哲的智慧具有全面性与统一性。 根据儒家的经典,我们可知儒家把智慧列为第一优先。如《中庸》讲三达德,亦智为第一。大学之道在明明德,"明明德"之意为明白本有的光辉的德性,亦即启发灵性。再者,《大学》一贯的修养,其起点在于格物致知,所谓格物致知就是研究事事物物的道理以获得圆满的智慧。 《论语》子夏也说:"博学而笃志,切问而近思,仁在其中矣。"博学、切问、近思都是求取智慧之法,有了智慧便能引发仁爱心,所以说仁在其中。《中庸》孔子说:"博学之,审问之..笃行之。"为什么孔子不换个顺序说:"笃行之,审问之,博学之。"显然是因为知在先,行在后之故。所以到了后代,王阳明才说:"真知乃能力行。"孙中山先生说:"革命的基础在于高深的学问。" 搁置圣哲的言论不谈,当我们静心而思,我们每一个人都能领悟到智慧的重要性。试问有了智慧以后,我们还怕没有办法、没有希望吗?有了智慧,则如拨云雾而见青天,则人生一切问题都会豁然开朗,虽不一定能一时获得解决,却总有解决之日。 宇宙人生的问题不外乎以下三种形式:"...是什么?""为什么...?""如何才能...?"比如说:"权力是什么?""为什么人会热衷权力?""如何才能获得权力?""快乐是什么?""为什么有人会不快乐?""如何才能获得快乐?"无边无尽无穷的问题都逃不出这些形式。一旦有了智慧,问题都可得到解答,然后进一步徐图解决。 关于名利富贵...乃至男女爱情对人都是利弊参半,都是有副作用与危险性。这些东西被人所享受,但是拥有越多,则越容易招灾惹祸。但如何能拥有这一切而不致于招灾惹祸,端看拥有者有无智慧以为断。 有了智慧,则他的言行做法都能合理合情,妥贴稳当,则世间种种身外之物在他手中都能获得最佳运用,而不致为他引生烦恼。而且,在取舍之间,他能有明智的决定,在必须舍弃之时,他也不会黯然神伤,神魂颠倒,这是因为智慧发挥了作用。 当我们静心观察,我们可以知道,举凡古今圣哲,大都是提得起,放得下的人。当他们居高位、掌大权、享受厚禄之时,他们都能善用其声望、权力和地位,担天下之重任,发挥一己之长以利济生民;若不幸而时不我与,小人道长,他们也都能"遁世无闷,不见知而不悔"(《易经》语),悠游林下,了其余生。道理安在?一言以蔽之,曰智慧而已矣。 诸位也许会问,为什么智慧能使人看得开、放得下呢?原因是:智慧根源于灵性(亦即大我),灵性一经启发,则小我观念日渐淡薄,其心广大开阔,能"与天地精神相往来"(庄子语),能"毋意、毋必、毋固、毋我"、"从心所欲而不逾矩"(孔子语),其境界是"圆满"、"光明"、"空灵"、"轻松"、"自在"。其精神能力达于最高,所以能化解许多无谓的烦恼。此时他不必再重视物质、声名、地位、权力,他所需要的只是最低限度的物质条件而已。 庄子说:"鹪鹩巢于深林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹。"的确,我们的躯体有限,容量有限,只要精神修养提高,智慧显现,我们原无需太多的物质,当然,更不需要虚名来安慰自己,权力来陶醉自己。一个君子,或是一个圣贤,如果他也追求财富、权位、声名的话,那么他一定是要借财富、权位、声名以完成他的伟大理想,而不是用这些东西来填补心灵的不足。 反过来看,一个没有智慧的人,那么他肯定是个对万事万物执迷不悟的人。他一定活得很痛苦,没有希望,一定得受人愚弄,受环境摆布。他不能自甘淡泊,他的欲望极高,可是他不知如何去获得所欲之物;若一旦得到了,反而招来更多的烦恼,因为他不知要如何处理、运用;若一旦失去了,更是懊悔不堪;这就是所谓的患得患失。 以钱财为例,一个缺乏智慧的人, 没有钱他感到苦恼,有了钱往往苦恼更甚,有了钱再失去,其苦恼又复加倍。他可能财迷心窍,挺而走险,然后误蹈法网;若侥幸而成暴发户,便穷奢极欲,沉沦酒色,乃至玩物丧志;或者因不懂理财而旋复失去,到头来往往落得身心交瘁,狼狈潦倒,其结局甚至比原先贫穷的境况更糟。 何以故?无智慧故。举一反三,余可类推,我们可以了解无智慧之人真是一无是处。推而言之,他们有钱是苦,无钱也是苦;生病是苦,健康也是苦;孤独是苦,群居也是苦;做事是苦,闲着也是苦;有地位是苦,无地位也是苦。总之,他们提不起也放不下。 一个有智慧的人,他对人生有最合理的安排;他能明白事物的本末先后;他能在各种场合中说出最适当的话,做出最适当的事,表现最适当的态度,他能应付各种问题;他能见微知著,鉴往察来;他不但能自知,也能知人,所以他对己对人都不会低估,也不会高估;他能慧眼识英雄,也能慧眼识小人 他深悟人性所具的潜能皆无限而平等,并深知人人成功的可能性相等,所以他知道没有理由自卑,同样也没有理由自大;他深知道德之重要性,故随时提倡道德;他了悟"天地与我并生,万物与我为一"(庄子语)的道理,所以他具有民胞物与的精神,不仅爱家、爱国,也爱全人类,而且能推而爱万物。 一个国家需要有睿智的领袖,一个学校需要有高明的校长和教师,一个家庭需要有明理的家长,一个男人需要有贤慧的太太,一个女人也希望嫁给有灵性的丈夫(呆头鹅怎会受欢迎?)。世界上有哪一件事不需要智慧去完成?有哪一门学问不需要智慧去领悟?有哪一个人不需要智慧?有哪一个人不希望以智慧者为领袖、为师长、为配偶、为上司、为属下、为朋友? 名利富贵对拥有者多少会有副作用和危险性,容易招灾惹祸;惟有拥有智慧的人不必担当什么风险,因为智慧本身即是出险的舟筏。 而且名利富贵往往须由争取得来,到手之后便为众矢之的,所以难得易失,难保久远。智慧之为物,求其在我,不必与人争夺便能拥有,既有之后,不怕被人掠夺,因为它无声无臭无形;而且真正的大智慧总是深藏若虚,不尚卖弄炫耀,所以不怕招来嫉妒、攻击。 有人说,智慧愈高则烦恼愈多,那是因为智慧未成熟的缘故,智者也可能由于其他的原因而遭到讥讽、毁谤、歧视,但是这些讥讽的冰、毁谤的雪、歧视的霜都将在智慧的日轮之照耀下,在心中消融无踪。 智慧是诸德之母,一切美德若无智慧为其眼目,必多趋于邪路,所以说:"诸德如盲,智慧为导。"今聊举数例以明之:不智之忠是为愚忠,不智之孝是为愚孝,不智之信是为迷信,不智之爱是为痴爱,不智之仁容易被人利用,不智之勇往往自召其祸,缺乏智慧的果决名为武断,缺乏智慧的坚定名为顽固,精进而缺乏智慧可能愈精进而入邪愈深,创新而缺乏智慧往往只是表面功夫、换汤不换药。 邵康节先生临终时说:"眼前道路须令宽。"真的,当我们踏上人生的宽广大道,内心会有多么美妙的感受!但是若不能开启智慧的大门,这条宽广大道在哪里呢? 香港电台知名主持人梁继璋曾给儿子写过一封信,这封信很快流传于各大网站,很多父亲看后感触很深,我觉得不只给儿子,其实适合所有人看!最喜欢最后一句"无论爱不爱,下辈子都不会再见"。 我儿:写这备忘录给你,基于三个原则: (一)人生福祸无常,谁也不知可以活多久,有些事情还是早一点说好。 (二)我是你的父亲,我不跟你说,没有人会跟你说。 (三)这备忘录里载的,都是我经过惨痛失败得回来的体验,可以为你的成长省回不少冤枉路。 以下,便是你在人生中要好好记住的事: (一)对你不好的人,你不要太介怀,在你一生中,没有人有义务要对你好,除了我和你妈妈。至于那些对你好的人,你除了要珍惜、感恩外,也请多防备一点,因为,每个人做每件事,总有一个原因,他对你好,未必真的是因为喜欢你,请你必须搞清楚,而不必太快将对方看作真朋友。 (二)没有人是不可代替,没有东西是必须拥有。看透了这一点,将来你身边的人不再要你,或许失去了世间上最爱的一切时,也应该明白,这并不是什么大不了的事。 (三)生命是短暂的,今日你还在浪费着生命,明日会发觉生命已远离你了。因此,愈早珍惜生命,你享受生命的日子也愈多,与其盼望长寿,倒不如早点享受。 (四)世界上并没有最爱这回事,爱情只是一种霎时的感觉,而这感觉绝对会随时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你,请耐心地等候一下,让时日慢慢冲洗,让心灵慢慢沉淀,你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美,不要过分夸大失恋的悲。 (五)虽然很多有成就的人士都没有受过很多教育,但并不等于不用功读书,就一定可以成功。你学到的知识,就是你拥有的武器。人,可以白手兴家,但不可以手无寸铁,谨记! (六)我不会要求你供养我下半辈子,同样地我也不会供养你的下半辈子,当你长大到可以独立的时候,我的责任已经完结。以后,你要坐巴士还是benz(奔驰),吃鱼翅还是粉丝,都要自己负责。 (七)你可以要求自己守信,但不能要求别人守信,你可以要求自己对人好,但不能期待人家对你好。你怎样对人,并不代表人家就会怎样对你,如果看不透这一点,你只会徒添不必要的烦恼。 (八)我买了十多二十年六合彩,还是一穷二白,连三奖也没有中,这证明人要发达,还是要努力工作才可以,世界上并没有免费午餐。 (九)亲人只有一次的缘分,无论这辈子我和你会相处多久,也请好好珍惜共聚的时光,下辈子,无论爱与不爱,都不会再见。


第四个月(孕13-16周) ①子宫大小:与新生儿的头部大小相当。 ②胎儿的发育:心脏的搏动更加活跃,内脏几乎形成。胎盘也形成了,与母体的连结更加紧密。胎儿的手足开始活动。外生殖器可确定胎儿性别。 ③母体的变化:基础体温逐渐呈现低温状态。由于早孕反应的结束,身、心都很舒服,食欲因此大增。子宫持续增大,尿频、腰部沉重感、脚跟扎痛现象依然存在。母体的下腹部稍稍隆起,还感觉不到胎儿的活动,乳房开始变大。 ④容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已比较安定,但仍有流产的危险。一定不要疏忽大意。如果孕吐仍然持续不止,或者饮水也能引起强烈的呕吐时,请立即去医院就诊。 ⑤注意事项:妊娠期间,受荷尔蒙分泌的影响,阴道分泌物逐渐增多,造成外阴不清洁,容易使孕妇感染阴道炎。因此,孕期女性应经常换洗内衣,坚持每日洗浴,保持身体清洁。如果分泌物微带黄色,有异味,或者外阴瘙痒时,便有可能患了阴道炎,应及时去医院就诊。 ⑥定期检查:每4周一次。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、超声波断层检查。 第五个月(孕17-20周) ①子宫大小:子宫大小像成年人的头部,子宫底长为15~18厘米。 ②胎儿的发育:全身长出细毛(毳毛),头发、眉毛、指甲等已齐备。头部占整个身长的14,已比较匀称。心脏的活动也活跃起来,可以听到强有力的心音。 ③母体变化:体重增加,下腹部的隆起开始明显。由于子宫向上推挤内脏,饭后易出现胃中饱满的感觉。孕吐消失。由于皮下脂肪开始生长,身体突然发胖,乳房也由于乳腺的发达而变大。已能感觉到胎动。由于荷尔蒙分泌失衡,面部开始出现色斑。 ④容易出现的异常反应:虽然母体内的环境已经安定,但仍需小心谨慎,以防意外发生。 ⑤注意事项:为了保持体温,同时也为了安定胎位,可使用腹带或穿孕妇装。如无异常反应,可参加一些准妈妈培训班。第一次感觉到胎动时,请在《母子健康手册》上做记录。 ⑥定期检查:每4周做一次健康检查。检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、血液(没有异常时可不做)。 第六个月(孕21-24周) ①子宫大小:子宫底长为18~21厘米。 ②胎儿的发育:头发变浓,眉毛和睫毛开始生长。羊水增多,胎儿能自由地变换位置,活动更加频繁。 ③母体的变化:腹部越来越大,已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡,使人易感疲劳,同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉挛。在腿肚以及膝盖内侧,容易出现静脉瘤。已能明显地感觉到胎动。 ④容易出现的异常反应:由于胎儿在发育过程中需从母体吸收大量的铁分,从而使母体血红蛋白浓度降低,引起贫血。荷尔蒙的分泌使小肠作用减退,同时,直肠受子宫的压迫会出现顽固性便秘。有时直肠或肛门处会出现淤血,形成痔疮。如果一整天都感觉不到胎动时,请立即到医院就诊。 ⑤注意事项:饮食上要多摄取铁分,在保持营养均衡的同时,要防止身体发胖。为防止腰、背部的疼痛,可做一些孕期体操。高龄孕妇更容易患静脉瘤,一定要多运动或做一下按摩,以防下身变冷。 ⑥定期检查:检查事项主要包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围测定、胎儿心音、血液、心电图、超声波检查、血糖浓度。


创新综合活动《各种各样的叶子》执教:王益瑗 活动目标: 1, 引导幼儿探索叶子的多种特征,并初步了解叶子的作用。 2, 知道幼儿学习按物体特征进行分类的方法。 3, 激发幼儿探索大自然的兴趣。 活动准备: 1, 各种叶子 2, 组织幼儿收集各种叶子,丰富相关知识。 3, 投影仪 活动过程; 一、 导入活动,引起幼儿的兴趣 1, 韵律活动进场 2, 导入活动。 教师:春风到来了许多同伴,让我们大家寻找她们的秘密。 二、 指导幼儿观察、探索、发现叶子的特征。 1, 让幼儿带着问题看一看、摸一摸、闻一闻。师;叶子长的怎样?它有哪些颜色?有哪些形状?它象什么?叶子的正面、背面、边缘摸上去分别有什么感觉?闻一闻有什么气味? 2, 幼儿自由结伴去观察、探索和发现。幼儿观察时,教师可参与幼儿的活动,并给予指导,同时鼓励幼儿边观察边互相讨论商议,提醒幼儿摸时注意安全。 3, 请幼儿回到原位,围绕颜色、形状、大小、厚薄、软硬、光滑、毛糙、气味等方面畅诉自己探索的结果。 4, 迁移扩展经验。围绕投影仪上叶子的形状,请幼儿讲讲象什么?你还在哪儿见过哪些植物,叶子是这样形状的。还可以为颜色或气味或其它来迁移扩展幼儿的经验。 三、 指导幼儿分类 1, 分类前指导。要先想好按什么特征进行分类,再找出分类标记进行分类。 2, 幼儿进行分类。幼儿分类时,教师巡回指导。 3, 检查分类情况。先请幼儿互相介绍自己是怎么分的,再个别幼儿讲讲自己的分法。 四、 讨论叶子的作用教师引导幼儿围绕食用、药用、美化环境及对植物本身等方面来思考叶子的作用。


中国画审美核心-线性笔墨探究夏绍毅【摘要】:线性笔墨是中国画的核心内容之一,中国画所谓气韵生动及境界高低等都是通过笔墨的线性来实现的。画家笔墨线性的质量高低,决定画家的能力与相应的境界。中国画从萌芽发展至今,形成的以注重"笔墨"表现主观思想情感为上的审美方式,结合时代的审美追求,并将其上升到"笔墨精神"的高度。本文力图通过对"笔墨语言"中极具代表性的要素:线性-即笔性、墨性、线态来分析和探讨,阐明线性是中国画的本质与核心。关键词:线性;笔性;墨性;线态;审美;引言中国画是以线为核心的造型艺术,唯其用线,才为中国画注入了意象性、抽象性与情感性。它不是描摹自然,而是以线写心,以线畅神。线是中国画赖以存在的基础和核心,晋宋以来,所有杰出的画家都注重线性表现。何谓线性?线性即线条所体现出来的形态特征与审美品格。它包括以下三个方面。黄宾虹(百年巨匠)《挹翠阁图》第一、笔性笔性是指画家操纵毛笔的能力,控笔能力越强,其笔迹就越具生命力,越能体现书画家的学养以及人生信念。书画家控制毛笔的笔锋在空间、时间与力度上的运动轨迹,产生中侧、藏露、顺逆、聚散、锐钝、梢根等用笔方法;在时间上笔性表现为快与慢、匀速与变速、节奏与韵律;在力度上笔性表现为刚柔、滑涩、轻重、提按、顿挫等。笔锋的运动虽然只有三种基本形式,但是它们在时间、空间与力度的组合上千变万化,可以开拓的领域还相当广阔,且与墨性及作者的个性结合,更是气象万千。在线性的四个要素中,笔性是最重要的,它对线性起着决定性的作用,它决定了作者心手相应的状况,决定了线性对思想感情的传达程度。笔性的好坏决定线性的好坏,它留下的笔触、痕迹、肌理等必须符合人们的审美意识。黄宾虹(百年巨匠)《吴兆诗意图》第二、墨性墨性是指书画家的用墨的能力高低,包括用墨产生的浓淡、枯湿、清浊、氤氲给人的不同视觉效果。墨性与笔性不是独立的,二者相互依存不可分割,笔性决定墨性,墨性体现笔性。浓淡是墨性中最基本的因素,它不但区分物象的凸凹远近,而且是一种阴阳节奏之美。干湿是墨性中最重要的因素,干湿节奏的变化是墨性极重要的体现。如果笔性是线条的筋骨,那么墨性就是线条的血肉,而干湿就是这血肉的最主要成分。干湿与润燥还是两回事,干不一定燥,湿不一定润,干湿是客观,润燥是主观感应的美感。干可以感到润,湿可以感到燥,所谓"干裂秋风,润含春雨"。一幅画中,通常都是干湿兼有,如黄公望、王蒙、黄宾虹、石涛等。也有纯用干墨者,如程遂、张仃等;也有纯用湿墨者,如李可染等。清浊是墨性中极关键的因素,是指清新亮洁与浑浊灰暗的墨色,是墨性的关键属性。清新的墨色使人神清气爽,李成、董其昌、恽南田、石涛等都是清墨的典范。浑浊灰暗的墨色使人颓废懒散,但用好了却能含蓄幽邃,妙不可言,浊而不浊,品位极高,如黄宾虹山水中常有之。新墨、好墨、油烟墨易清;宿墨、差墨、松烟墨、埃墨(厨中烟熏之尘)易浊。氤氲是墨性中墨色外洇的活力因素,有的墨很洇,有的墨不洇(结)。这与诸多因素有关,如墨的质地,墨的烧制材料,用胶的比重,墨中水分的多寡、纸的生熟、纸的质地,砚的粗细、空气中的湿度与温度等等。不同的墨法其墨性往往不一样,如渲染法、烘托法,泼墨法,破墨法,积墨法等,墨性各不相同,最后创作出的作品给观者不同的视觉效果。黄宾虹《 峨眉洗象池》第三、线态线态就是线条的形态与动势,它由笔性决定。形态上,线条有粗细、直曲、转折、方圆、藏露的不同,这些都密切联系着线性的体现。十八描就是根据线条形态而命名的,如钉头鼠尾描、铁线描,蚂蝗描等。山水画中皴法的线条形态可以分为三种:点皴、线皴、面皴。线皴又分为直线皴和曲线皴。直线皴有披麻皴、斧劈皴,荷叶皴、乱柴皴等;曲线皴有解索皴、云头皴、牛毛皴、叠糕皴等。这些形态决定着山水精神的传达,点皴多厚重沉稳,线皴多抒情雅致,面皴多磊落大气。线态最能反映气势,单独的线条通过线的直曲、方圆、粗细、动静变化体现势,众多的线条通过一致的方向、相互的牵连呼应、疏密等体现一种总的势。活泼灵动的线态使画面生机勃勃,如范宽、黄公望、黄宾虹、陆俨少等大家的线条就很有活力,具有强烈的势态,使画面鲜活盎然,节律美妙。平和安静的线态使画面空灵静寂,如李成、恽南田、龚贤等的线条就很沉静,使画面悄然无声。黄宾虹(百年巨匠)《山川烟霞图》(老舍旧藏)线性-中国画的核心审美线性是中国画审美最核心的内容。包括力度美、气韵美、节律美、意境美、品格美等。笔性、墨性、线态决定了线的美感,这些因素符合画家、观赏者的思想品味,能唤起人们内心深处的原始生命美。笔墨是"情趣"的记录,它与形成笔墨效果的力度紧密相关。笔墨情趣是客观反映,是对现实生活中各种个体形态、动态、情趣、意象等积淀的升华。如波状线的节奏感、流动感,直线的延伸感,曲线的圆润柔和感等,能唤起对客观事物特殊的情感反应。笔墨情趣也是主观反映,是对人的本质力量诸如情绪、气力的物化记录。如折钗股、屋漏痕、印印泥、锥画沙、枯藤坠石、虫蚀木等,展现了人的本质力量的感性的无限丰富性。不同画家线条的力感不同,如顾恺之的"春蚕吐丝"是阴柔婉约之美,而吴道子的"吴带当风"是阳刚雄浑之美。表现北方山石肌理的斧劈皴、刮铁皴等是一种壮美,表现南方山石肌理的披麻皴、荷叶皴、解索皴、米点皴等是一种秀美。线性是气韵生动的直接体现。荆浩有言:"气者,心随笔运,取象不惑;韵者,隐迹立形,备仪不俗。"笔主气,墨主韵,笔墨决定线的气韵。如黄宾虹、齐白石、吴昌硕、任伯年,他们作品中线的气韵是不一样的。黄宾虹气韵十足,笔力老辣,墨趣横生、韵味深长;齐白石气韵兼备,但不及宾虹,气长韵少。吴昌硕一味霸悍,笔情墨趣少韵味,气多韵少;任伯年恃才使气,而韵多气短。线性是韵律的最佳体现。线条中有规律地重复出现起伏、顿挫、转折等形成节奏,有节奏的起伏、顿挫、转折等变化就形成韵律。线条的组合也形成节奏与韵律,节奏与韵律紧密结合在一起,合称节律。节律是线性的重要内容,不同画家的线条有不同的节律。元四家线条的节律都很舒缓,但略有不同。黄公望抒情柔缓,吴镇浑穆沉缓,倪云林冷寂逸缓,王蒙郁勃劲缓。再看其他画家线性的节律,董其昌宁静高贵、雅洁妩媚,龚贤静穆平和、沉稳深厚,黄慎奔腾有势,跌宕多姿,傅抱石迅疾潇洒,壮逸流美。线性是画面意境和画家品格的最终体现。不同的线体现不同的意境与品格,这与画家的人格修养有关。"笔格之高下亦如人品..笔墨虽出于手,实根于心。鄙吝满怀,安得超逸之致,矜清未释,何来冲穆?"(恽寿平《南田画跋》)。笔墨体现一定的感情,用笔的曲直、刚柔、粗细、疾徐、轻重、厚薄、莫不表现某种情绪,它是思想感情的轨迹。笔墨趣味的独立审美价值在于它透现了作者的生机。中国画线条的意境与品格,可分为四个层次:秀美、壮美、拙美、逸美。秀给人愉悦,壮给人力量,拙给人美德,逸给人智慧。黄筌、清四王、董其昌是秀美;李成、范宽、傅抱石、李可染是壮美。八大、徐渭、金农、蒲华是拙美;黄公望、倪云林、黄宾虹、齐白石是逸美。品格之高下,按传统美学"逸"的标准而自得。黄宾虹(百年巨匠)《山行吟诗图》结语笔墨是线性的基本属性,线态是线性的直观表现,审美是线性的精神内核,这几方面相互依存,共同规定着线性。从古到今,中国画书画界百花齐放,百家争鸣,风格迥异,其实最本质的区别就是线性的不同。精神与品格之高下,不在于设色艳丽与淡雅,而在于线性之雅俗。对笔墨线性的锤炼,是每位中国书画家的最基本的要求,线条质量的高低将决定其书画成就大小的最终评判标准。


陈鹤琴的教子之道 陈鹤琴是中国著名儿童教育家、儿童心理学家、教授,中国现代幼儿教育的奠基人。早年毕业于清华大学,留学于美国哥伦比亚大学。回国后先后担任南京高等师范学校教授、中央大学师范学院院长和南京师范学院校长。 他提出了"活教育"理论,重视科学实验,一生致力于幼儿教育研究与实践,有《家庭教育》等著作。他在对孩子细心观察的过程中发现了一个秘密:音乐是儿童生来喜欢的。小孩出生不久,就能"欣赏"音乐了,他会听母亲哼着催眠曲而恬静地入睡。再大一些,更喜欢听各种优美的声音。听到节奏欢快的音乐,他会手舞足蹈;在吵闹中,听到抒情的乐曲,他也会渐渐安静下来。两三岁时,能用手脚随着音乐做节奏动作。等到进了幼儿园的时候,他对于音乐的需求范围来得更大,听见人家唱歌,看见他人奏乐,甚至黄鸟儿在枝头吱喳吱喳地鸣叫,微风把叶儿吹得哗啦哗啦地响,他都会留意倾听。这一切乐的律动和歌的抑扬的曲调都会吸引他。他常常不由自主地摹仿,不时地叫着唱着,哼着不成调的曲子。到了小学,更知道怎样利用他那天赋的歌喉和节奏积极、主动地参加各种音乐活动了。平日里无论是游戏、走路或休息,都本能地爱唱着歌,表现出音乐的律动。陈鹤琴因此得出结论:喜欢音乐是儿童的天性,儿童的本能,音乐在儿童生活中占有极重要的地位。为此,他有意识地用音乐来丰富孩子的生活,其中,最让孩子们感到其乐无比的是晚饭后的家庭音乐会。陈家居住在上海寓所时,每天晚饭之后的一段时间,往往是一家人最热闹、最快乐的时光。这时候,七个孩子和爸爸妈妈聚在一间屋子里。妈妈和大女儿秀霞弹琴,大家一起唱歌。唱中国歌曲,也唱外国民歌。一首唱罢一首又起,歌声琴声,汇成了一种和谐欢快的气氛。有时候,孩子们要求爸爸表演。陈鹤琴就弹起那把从美国带回来的曼陀铃,唱起在英国曾同黑人一起弹唱过的民歌。孩子们或托腮静听,或轻轻哼唱。陈鹤琴的嗓子并不算太好,但他激情饱满,唱得非常投入,具有很强的感染力。陈鹤琴说:"家庭中有了歌声,如有了生气一般,试想一个家庭,吃完晚饭后,父母子女团聚一室,同唱同歌,这是何等有趣的事情!一日之间,有了这种团聚,不但于精神上发生无穷的快乐,感情上也可更加融洽,所以家庭中不可没有音乐和歌曲。"总之,小孩子应有音乐的环境。今天,许多家长都非常重视对孩子进行音乐教育,认识到音乐在陶冶情操、开启智力、促进孩子全面发展等方面的作用。然而,压抑、限制孩子对音乐的欲望和需要,以及不顾幼儿身心特点、揠苗助长、扼杀兴趣的做法也还是屡见不鲜的。愿陈鹤琴的儿童音乐教育思想能够带给我们思考和启迪。愿更多的家长能顺应和发展儿童的天性,让音乐伴随儿童健康成长。


每到腊月初八这一天家家总要忙活一阵,专心诚意地煮上一锅腊八粥,暖暖肠胃,造造气场,以扛过风雪严寒,为岁末大年来个铺垫。那么腊八节又是一个什么节日呢,我就再和大家聊聊这个民间传说故事。 据史书上记载,这一习俗,最早源于佛教。佛祖释迦牟尼在身处无忧树下之后,曾立下宏愿,要云游四海,以"安身立命",广积良缘普渡众生。有一天,因连日跋涉而腹中空空,导致体力严重透支,一头栽倒在河边。一位好心的牧羊女,拣来各种干果野豆,加上五谷杂粮,熬成一锅稠粥,一勺一勺喂入他的口中。释迦牟尼苏醒后,慢慢恢复了体力,经过七天七夜,终于在菩提树下悟道成佛,修成正果。从此,每年的这一天,即腊月初八,各地庙宇和众僧都要诵经颂佛,善男信女和芸芸众生则仿效牧羊女,以多种米豆干果煮熬成粥饭供奉佛祖也示诚意。 在民间还有一种传说是,腊八粥与明太祖朱元璋有关。朱元璋小时候为财主放牛,常常挨打,吃不饱饭。有一天,老牛一跤滑落,跌断一腿,老财主气急败坏,将朱元璋关进灶屋,不给饭吃。时间一长,他饿得前胸贴着后脊梁,不得不到处寻食,无意中发现有只老鼠洞,扒开一看,里面有米、有豆、有芋艿,还有红枣,便把这些东西混在一起,煮成一锅粥,吃得又香又甜。朱元璋当了皇帝以后,吃惯了珍肴美味,忽然又想起了在小时候因受肌饿吃的那锅鼠粮粥。便叫御厨做了一餐百果甜粥,这一天正值腊月初八,因此命名为腊八粥。满朝文武见皇帝吃起腊八粥,纷纷仿效,传到民间,遂成风俗。到了清朝雍正王朝更是盛行,皇帝还要亲自赏赐大臣每人一碗粥,仅一天的开支,就上几千两银子。可想而知腊八节,在皇家和老百姓心中的地位是何等重要,和内函的深远,这就是腊八节的传说事。


触觉第一次的最大连接是发生在胎儿出生时产道的挤压。触觉是最早让人类感受到关怀、被爱及安全感 的一种感觉,早期的触摸经验决定触觉敏感度 可能发展的程度,对脑发育的全面品质有令人 意想不到的重要影响。如果一个孩子的触觉没有完全一体化,例如产程很快,剖腹产或者使用产钳,小时候很少被拥抱,父母过于保护或由于洁癖,很少给孩子以口或 手触觉去探索环境的机会,影响孩子触觉辨识 能力的发展。还自己的触觉系统就容易失调,这些孩子总是1、喜欢固着于熟悉的 环境和动作(重复的语言,动作),固着于某 些行为如吸允手指,咬指甲,在陌生环境中常 表现焦虑不安,无所是从。 2、胆小害怕容易惊慌哭泣,缺乏自信,怕人,远 离别人,害怕拥挤、排队和集中,不进教室, 不喜欢被别人触摸和按摩,人际关系冷淡,常 陷于孤立之中。3、总爱剪掉衣服上的标签,或者把袜子反过来穿才不会感觉到线头,怕风吹日晒,常 拒绝理发,洗头发,洗脸,剪指甲,打针。4、对不经意碰触的东西反应激烈,攻击性强,经 常欺负别人,个性孤僻,在团队中很少有朋友5、注意力不集中,很难专心,无法从事有耐心或 有恒心的学习,致使学习成绩差。6、容易养成触觉依赖,如:睡觉喜欢咬被角、抓妈妈的手或抱某个布偶或毛毯;7、容易发脾气,尤其对最亲近的人特别粗暴, 做错事常常强词夺理;8、对某些材质物品不敢触碰,例如:绒毛类 、湿泥巴或颜料,容易有洁癖;9、爱打人、咬人,行住坐卧动作特别大,也容 易有特别多不必要的动作;10、喜欢依偎在父母怀里,在父母身上磨蹭,即 使个头已经长高了,仍然像个小孩;11、反应慢、容易受伤害、没有安全感、缺乏自信心;12、发音不清晰,吐字不清楚;13、喜欢到处碰、触摸个不停,容易打翻或挥落桌上的物品;14、会自己打自己的头,严重时会用头或身体 撞墙壁或故意摔跤,喜欢在地上打滚15、没有危险感,身上常有疤痕,却不被自己 察觉,常有冒险行为,不在乎被打骂触觉系统是一切感觉系统的通路基础,如 果触觉系统没有发展好,除了在个人情绪反应 上会有不稳定和极端现象外,也间接影响了前庭觉功能的发展。


国务院总理李克强在出席两会后的记者招待会时提到西部某城市按照当地的规范,设置了3.6万个流动商贩的摊位、快速增加了10万人的就业机会后,"地摊经济"得到了资本市场关注。我们认为推进"地摊经济"的实质是合理化监管、市场化改革。按成都推进"地摊经济"的比例粗略估算全国城镇地区推广"地摊经济"可能带来的新增就业数量约512万。如果假设涉及的新增就业人均年因此增收3万元,全国可增收约1500亿元(占2019年gdp约0.15%)。"地摊经济"一般涉及民众常用的日常、小件商品的销售及休闲类餐饮等。受益领域可能主要包括:1)服务于地摊经济的小型车辆;2)地摊经济中流通的小件商品,包括小五金、小家电、消费电子、玩具等,以及部分塑料包装等;3)夜市及排挡相关的食品饮料,如肉制品、啤酒、调味品等;4)增加物流公司单件;5)一般大众消费品可能受益于收入的改善,等等。另外,临街商业物业可能会因为地摊的分流而减少收入。 搞活"地摊经济"实质是合理化监管、推进市场化改革、释放需求 根据两会后媒体报道(注1),成都在近期进行了流动商贩管理的相关政策调整,设置了3.6万个流动商贩的摊位、快速增加了10万人的就业机会。随即,"地摊经济"得到了资本市场关注。我们有几点评论: 1)推进"地摊经济"的实质是合理化监管、市场化改革。 根据媒体报道(注2),全国不少地区在两会前后都在规范的基础上放松了对流动商贩的管理,中央文明办也在今年全国文明城市测评指标中,明确要求不再将占道经营、马路市场、流动商贩列为文明城市测评考核内容。我们认为"地摊经济"的实质是贴近民众具体需求,切合老百姓的"休闲"、"零散"的时间在相对"零散"的空间,打通最后"十几米"市场流通环节,合理化监管、激活市场、释放需求,是细化市场化改革的表现。在疫情后经济恢复的阶段,此举有助于提高生活便利、促进民间活力、满足民众需求,起到一定的稳就业、增收入的效果。这也算是疫情倒逼改革的一个微观案例,后续如果能在推进"地摊经济"一段时间后根据各地的经验进行评估、总结、改进,力争更加规范化、整洁化,而非一刀切禁止,可能会为打造便捷、充满活力、美丽整洁的城市体系、搞活经济做出更大贡献。 2) 推进"地摊经济"在全国可能涉及多大的经济体量? 根据媒体报道(注3),成都"流动商贩"相关政策的放松拉动了就业。截至5月22日,成都全市设置临时占道摊点、摊区2234个,允许临时越门经营点位个,大型商场占道促销点82个,允许流动商贩经营点个,增加互联网租赁自行车临时投放点位6103个,增加就业岗位10万个以上。如果参照媒体报道的成都推进"地摊经济"带来的就业增量10万人占成都常住人口总量(约1600万)的比例来粗略估算全国的情况(全国城镇常住人口约8.5亿),全国城镇地区推广"地摊经济"可能带来的新增就业数量约512万。如果假设涉及的新增就业人均年因此增收3万元,全国可增收约1500亿元(占2019年gdp约0.15%)。当然这种估算较为粗略、不一定确切,仅供参考。 3)涉及哪些领域? "地摊经济"一般涉及民众常用的日常、小件商品的销售及休闲类餐饮等,所涉及的领域包括几个方面:1)支撑地摊经济的"硬件",如车辆、货架、煤气灶、电饼铛等;2)地摊经济中流通的小件商品及周边产品,如相对低价的日常用品、低价消费电子、文娱产品、玩具、小五金等,以及用于包装的纸及塑料袋等;3)休闲餐饮相关,包括加工肉制品、啤酒、调味品等;4)一些便民的服务业,如维修、修剪、理发等;5)为支持小商品流通的物流、快递行业,等等。 哪些领域可能会受益,哪些可能受损? 我们梳理可能会从推进"地摊经济"中受益的领域,主要包括几个方面: 1)服务于地摊经济的小型车辆; 2)地摊经济中流通的小件商品,包括小五金、小家电、消费电子、玩具等,以及部分塑料包装等; 3)夜市及排挡相关的食品饮料,如肉制品、啤酒、调味品等; 4)增加物流公司单件; 5)一般大众消费品可能受益于收入的改善,等等。 另外,临街商业物业可能会因为地摊的分流而减少收入。我们基于对中金行业分析员的调研,梳理了相关公司,具体标的梳理请见正式发布的报告。


免疫食疗 十大蔬果 通肠利便排毒 2004.08.03 中国时报 孙安迪专栏 (作者为台大主治医师、台大微生物免疫学博士) 人吃进食物,未被吸收的食物在结肠下段受细菌作用,会产生一些气体、有机酸和胺类等对人体有毒的物质,这种肠道细菌对物质的分解作用称为「腐败作用」。其中,蛋白质的腐败作用所占的比例最大,而且其产物对人体的危害性较大。 在正常人体中,腐败产物大多会随著粪便排出,少部分被人体吸收后,也会在肝脏中解毒。便秘时,若腐败产物过多,而肝脏解毒功能又不完全者,人体在吸收了有毒物质后,会引起头晕、血压失调等不适症状。 以下介绍十大能通肠利便、解毒排毒的重要蔬果: 苹果:苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用,可以将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。另外, 苹果中的粗纤维能松软粪便,利于排泄;有机酸也有刺激肠壁,增加蠕动的作用。 番薯:番薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓「肠道清道夫」。 橄榄:橄榄中的橄榄油可促进肠蠕动、纾解便秘。 苜蓿:含有粗纤维,能帮助大便及毒素的排泄。 韭菜:韭菜中含有的膳食纤维,有助于胃肠道的正常蠕动,利于消化和排便,减少有害物质 对肠道黏膜的刺激损伤,预防便秘和大肠癌的发生。 大白菜:含有大量粗纤维,可促进肠壁蠕动、帮助消化、防止大便干燥、促进排便、稀释肠 道毒素。 菠菜:菠菜中含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用、利于排便。 杏仁:杏仁中含杏仁油,能促进胃肠蠕动、减少粪便与肠道的摩擦、治疗便秘。 荸荠:荸荠中含有粗蛋白质、淀粉,能促进大肠蠕动。 南瓜:所含的甘露醇有通便功效,可减少粪便中毒素对人体的危害,有助于预防结肠癌。


诱发颈椎间盘突出的因素 如果您对颈椎间盘突出症比较了解,那么您可能会知道,颈椎病是一种退化性疾病与患者的年龄以及关节的磨损程度都是有关系的。那么,您还知道哪些诱发颈椎间盘突出症的因素呢? 我们来听听专家对于这个问题的解答:颈椎间盘突出症主要是指颈椎间盘的组成部分即髓核、纤维环、髓核发生的病变,髓核发生退化之后会在外力作用下从破裂的纤维环中突出或是脱出,造成临近神经根及脊髓的压迫从而出现头痛、胸闷、颈部活动受限、上肢发麻等一系列的症状产生。 具体的原因我们重点讲解其中六点: 1、颈椎所存在的先天性畸形,常见的有先天性椎体融合等症状,这类症状都会诱发颈椎间盘突出症。 2、随年龄增长出现的老化,年龄增长之后伴随身体组织的老化,常年的磨损也在逐年增加,颈椎椎间盘的退行性变化直接成为了颈椎间盘突出症的发生最关键原因。 3、外力作用,在身体组织已经发生退化后,同样的头颈部外伤会产生更大的副作用,这是由于组织退化会造成颈椎失稳,这种情况下极易产生颈椎间盘突出症的产生及复发。有些不适当的体育活动也可能导致颈椎病变。 4、咽炎等慢性颈部疾病,这类疾病会造成颈部的周围组织发生炎性水肿,可导致颈椎病加重。 5、情绪问题,情绪不好往往会加重颈椎病情,在加重时病人心情更差,极易形成恶性循环,造成病情反复。 6、慢性劳损因素,是指长期不良习惯、枕头的高度等因素造成的身体组织损伤。司机、从事长期伏案工作者的颈椎病发病率都很好。


在古代,特别是和平时期,许多的士兵都没有见过皇帝,都是一级服从一级,而调动军队也只认上一级。如果越级调动军队,则需要让被调动的军队看到授印,而虎符就是最高等级的授印,是皇帝调动军队的符印。虎符由黄金或青铜制成,呈伏虎状,故名为虎符。之所以选用虎形,主要就是"四神"中虎与龙相随,虎代表西方,属金,色白,亦称白虎,白虎是战神和杀伐之神,把调动军队的符印做成虎形,有辟邪及杀伐等神力。虎符分左右两半,右半符放在皇帝这里,左半符交给屯住在外的军队将领。为什么古代只认虎符不认人呢?其原因还得追溯到春秋战国时期。在虎符出现之前,各地诸侯王都有自己的军队,并且诸侯能随意调动军队,而周天子的兵权基本是被架空的。秦朝则吸取了该教训,为了加强中央集权,就采用虎符调兵的方式。而且也不是任何人都能拿着虎符调兵,因为虎符是和盖了玉玺的诏书配套使用的,诏书里面写明了用多少兵,由谁统领,调动军队去做什么以及需要用多长时间等等。所谓兵马未动,粮草先行,在使用虎符调动军队的同时,还有其他配套的服务,比如士兵吃饭的粮草、打仗使用的武器装备等,有时候还需要战马、衣物。虎符能调兵,但调动不了这些。所以,虎符需要和竹使配套使用,竹使就是管士兵的粮饷、后勤的。竹使同样有竹使符、皇帝给的诏书,虎符负责调动军队,而竹使则拿着符印和诏书去找管理粮食、冬衣、马匹和草料的官员。有了竹使,虎符调动的军队才有了后勤保障。而古代虎符造假非常难,以至于历史上还没有靠伪造虎符成功调动军队的故事。总而言之,古代军队只认虎符而不认人,主要是为了加强中央集权以及巩固统治。那么,是不是谁拿着虎符都能调兵呢?答案自然是否定的。能调兵的不是虎符,是皇帝,虎符只是皇帝调兵的一种信物。所以只要皇帝派出的使者拿着虎符去调兵,自然是没什么问题的。但如果某个地方的将领长期拥有一支军队,或者这支军队本来就是他的私兵,那么虎符能否调兵,则直接取决于地方将领的意思。所以虎符和玉玺一样,拿着虎符的人能不能调兵,直接取决于皇帝有没有权力。


上学时,要写论文,读书是门功课 有闲时,心境安宁,读书是种愉悦 工作了,学以致用,读书成为舟楫 娱乐手段很多,读书不再是首选 若论学本事,做事是比读书更有效率 若论体察社会,读人比读书更立体 没有目的,也就没有方向; 没有收获,就没有乐趣 没有乐趣,何来坚持? 为什么有人,再忙都要把有用的书读完? 如何从读书里快速找到乐趣? 如何让读书能真正帮到自己? 读书不可替代的价值是什么? 听爱读书的正荣伙伴分享 如何带着目的把读书进行到底 为什么要有目的的读书 读书并不一定划算。有很多人要花一两天才能读完一本书,可能学到的东西不如听懂行的朋友聊一个小时。尤其是很多技能性的学习,读了很多书,也不如上手练几次。 为何不能放弃读书? 一是,书籍的知识密度不高,但是质量一般较高。经过出版流程的把关,准确性好;二是,书可以最方便地跨领域跨阶级跨时空对话。我们生活中能求教的人,能对话的人不多,但是书能让我们无障碍地开启对话,又是性价比非常高的方式。如果你已经有大咖在身边了,那当然比读书更值得请教。三是,书能更自由地被取用,碎片化的学习是低效的,是因为你要用的时候不知道它在哪,但是书不一样,书有书架、封面,标题、目录和页码,这是知识最高效的归档办法。能找到,能检索的知识才会被使用,被使用的知识才是真知识。越运用,知识密度越高。 因此我支持有目的地去读书。 读有用的书,读了就想在哪里运用一下。只有不断运用,读书对我们自己才有意义。学而不思则罔,思而不学则殆。 学就是汲取,思就是内化 ,简单的说就是对学的否定。只汲取,不否定,就会越来越混沌。执着于思则会枯竭。所以既要持续学,也要持续否定,持续否定还要持续汲取。其道路是知行合一,知是一种汲取,行是一种否定。 有知有行,但是落脚在行,落脚在事而不在知。 如何选一本好书 首先选对你有用的书。否则再好也没意。 知道自己为什么要读,就要找能对上眼的书。一定要去研究一下这个作者,揣摩一下他的经历会是什么样的人,有没有能力写出观点。冷冰冰的学术著作大多数充满了陈词滥调和照猫画虎,只有极少数研究者能把个人体验和严谨的学术写作规范融合,要尽力去找这些书。 要珍惜有心的书。 正如交友,有性格和态度的人是首选。有的书老态龙钟,有的书张牙舞爪,无个性的文字和不加节制的个性,都一样浪费读者的时间。很多精彩的研究尽力克制个人情感,以求其客观性,阅读门槛难免太高。还有一些书词句立意很新,失去了新鲜感也只觉故作姿态,实际也很乏味。 尝试和书去对话。 真正的学问、情趣和见识,并不在文字上,本来是秘传之技,对话是登堂入室的重要门径。一些书是用来交差的,一些书是用来宣讲的。一些书则是宣泄,但有一类书,写出来就是用来对话,你能从文字中,读出他们求其友声的期待。 能对话的前提,是要有相近的体验。 金庸先生刚开始读汉译佛经,觉得浮夸虚妄,直到老年丧子,再读英文和巴利文经典,才发现佛的言教和自己的体验很接近,从此醉心于佛典。这种际遇可遇而不可求,往往比荐书更能有力地推动阅读。好的荐书,务求充分了解读者在某一阶段的个人体验,以能够在对话中帮助其提升自我认知。 要选一些和自己阅历和领会能力大体相近的书。 体验非常个人化,也是我们心性和哲思成长的路径。伸手摸过炉子,才知道什么是烫。不是每本好书都关注到了体验,也不是所有的体验都能让我们赞叹。大多数的翻译会让体验流失,要慎选译本。体验也有门槛,"高处寒意,不是谁都能够体会",要找到和自己阅历和领会能力大体相称的书。还要找相对意蕴丰富,能常读常新的书,才配得上我们的成长。 要选持正的书。 人性的成长需要正反两方面的力量,反面的力量是墙,让人迷惑,正面的力量是路,让人通达。抓住了正的力量,才能走出迷茫。所以我们要找那些态度端正的图书,学术过硬,感情要克制,叙述要严谨,能得风流,不入流俗。 哪几方面去考虑呢,作者的学术背景、出版社的专业性、译本的选择、写书的目的。 一些有用的读书方法 读书既然是一种知识密度比较低,但是质量相对较高的学习方法。其实很需要快速找到成就感。第一个方法是尽快建立框架,无论想开启哪方面的阅读,我都建议找一本概括性的书先去了解,然后开始读。比如要读历史,不妨先找篇幅较小的通史概览一遍,对大事和脉络有感觉了,就可以去找感兴趣的点,继续深入读。比如要学管理,也不建议一下子从某方面立即入手,最好找一本综述性的书先读,比如管理史,管理学概论,翻翻看,再深入去读。 推荐方法:梁启超的带读法。 找到一个点,再发散开,类似思维导图。通过带读法,日复一日,相互印证转引,不仅越织越密,而且能有很多新的见识。 比如读到一篇文章,讲崇祯亡国,作者认为有小冰川时代引起的大饥荒的原因,但是主要是崇祯用人不专,"崇祯五十相";刚愎自用,不愿和谈等原因。于是就会去了解,饥荒程度如何?于是去读《甲申三百年祭》,里面讲到山西巡抚李凤翔《备陈大饥疏》。又找来《中国财政史》,了解明代的财政制度。从中发现盐政和"开中制"很重要,就回去读相关的论著-佐伯富的《清代盐政研究》,又想到刘晏的盐政改革、陶澍的两江盐政。上溯到汉代《盐铁论》,这是桑弘羊和儒生的辩论,顺带就把和《史记·平准书》读了。桑弘羊不是被称为俗吏吗?阎步克先生有《士大夫政治演生史稿》,专门讲了刀笔吏和士人的分途...一天一天地去读,从一个点带到另一个点,知识的网就会越来越密,在对比和联系重有效地读书。 我喜欢的读书方法。 关键词方法: 读管理类的书,我会找几个关键词,比如有一天我去外滩书店,把所有关于公司治理的书都读了一遍,收集了关于股东会董事会职责的所有资料。在对比中,又快又准确。 旅途读书: 每到一地,都在当地买地方文献,一边读一边旅游,学到很多东西,也更能理解风土人情。 跳读书: 不建议读书按顺序读下去,脑子越来越混沌,建议先把前言后记读完,揣摩书的意图,然后跳读,先把自己感兴趣的读掉,再慢慢读其他。有利于加强思考。 刻意背诵: 书的表述是最严谨的,对于好的表述,记下来肯定用得到。 读书的收获和乐趣 读书的意义不用高估,拿到书单不读的是大多数, 人的成长,和书单的成长是一致的。 圣人少壮学礼乐,中年编春秋,"老而好易",甚至到了"居则在席,行则在囊"的地步。可是少壮之时,他对占卜等事,乃以为是怪力乱神,敬而远之,对《易》,肯定兴趣不大。不到老,不经历风霜,又怎么会对神秘主义的东西感兴趣呢。 我们早就知道,"刘项原来不读书""半部论语治天下"。刘邦需要公孙弘制礼,但是帝王之业已成,其取天下之时,抢下儒生的帽子就撒尿。项羽不读兵书,孙吴之策也不过如此,他要是看兵书,但有一言分量也重于学究千字。对于要读书的人来说,书单、文本都是被动的,心胸有多广,能接纳的书就有多广;阅历越多,书中得到的见解就越深刻;持身越正,能接纳的观点就越广谱,越能从容为己所用。 汤一介先生有一个毕业赠语 "转识成智,大美不言,止于至善" ,也许这就是心性成长的纲目。转识成智是汲取和内化,大美不言是强调亲历和体认,止于至善是知其不可为而为之。书的作用,是我们进阶的伙伴,塑造书单的不是文本和导师,而是人生。 让我们记住佛的遗教"愿你们以自己为岛屿,以自己为皈依,勿以他人为皈依;以真理为岛屿,以真理为皈依,不以任何他物为皈依。" 免责声明: 本资料部分素材源于网络,其著作权归原著所有:如原作者表明其身份要求本公司停止使用素材,请及时与本公司联系,将及时删除。


阅藏笔记(1):前言 大藏经,是将一切佛教典籍汇集起来编成的一部全集。起初叫作"一切经",后来定名为"大藏经","藏"有"保藏"的意思。因其内容十分广泛,故称"大藏经",又称"藏经"。其内容主要由经、律、论三部分组成,又称为"三藏经",分别称为经藏、律藏和论藏。"经"是佛教为指导弟子修行所说的理论;"律"是佛教为信徒制定的日常生活所应遵守的规则;"论"是佛教弟子们为阐明经的理论的着述。此外还包括印度、中国的其他有关佛教史、佛教理论研究的专着。 在佛教东传两千年间,其经典经过历代的翻译、流通,数量日益增多,但最后汇集、编纂成"藏"的却屈指可数,国内可考的不过十余次(宋及辽金八次、元二次、明四次、清一次);国外可考的,高丽叁次,日本七次。我国第一部刻本汉文大藏经《开宝藏》,是公元971年宋开宝四年刻本。此后,历宋、辽、金、元、明、清几个朝代,一千年间先后有各种官刻、私刻版本二十余种。 在佛教典籍的翻译过程中,佛教中大量的思想概念已经转换为中国人能够领会的语言,创造出大量沿用至今的词汇,诸如"世界、宇宙、教师、真理、实际、坚持"等。其中作为汉文音韵学的四声,已成为今天普通话的重要标准。另外,对于汉字印刷字体的演变和最终确立,历代《大藏经》的刊刻都起到了举足轻重的作用。第一部《大藏经》是由赵匡胤倡导完成的,以其年号命名为《开宝藏》,它的刊印开创了中国大型典籍汇编的先河。在汉文大藏经的影响下,后来又有藏文、蒙文、满文版的《大藏经》的刊印。日本和朝鲜半岛也开始刊印他们的《大藏经》。 《大正藏》以《再刻高丽藏》为底本,修订时参考《开宝藏》、《契丹藏》整合而成,全部100卷(册),85函,共收集卷,页。分为正藏55卷(册)、续藏30卷(册)与别卷15卷(图像部12卷、昭和法宝总目录3卷),是当时收录佛教资料最多的一部大丛书。 《大正藏》编辑体例也别创一格,经藏分为阿含、本缘、般若、法华、华严、宝积、涅槃、大集、经集、密教十类;律藏包括弥沙塞部、摩诃僧祇部、昙无德部、萨婆多部、解脱戒经(迦叶遗部)和菩萨戒等;论藏分为释经论、毗昙、中观、瑜伽、论集等五类;杂藏分为经疏、律疏、论疏、诸宗、史传、事汇、外教和目录等八类。续藏30册中除最末一册为古逸和疑似两类,专收敦煌古逸经、律、论疏和疑伪经外,其余29卷收入日本著述的续经疏、律疏、论疏、诸宗四类及悉昙。图象12册收入日本各寺院所藏历代有名佛教画像和密宗明王像、金刚像及各种曼荼罗图等363种。总目3册收入中国历代各版藏经目录和日本各寺院所藏的写本和刻本藏经目录以及大正藏勘同录、大正藏总目录、总索引、译著目录等77种,为比较实用的版本。 依据藕益大师的《阅藏知津》,大约可归纳为大乘经、小乘经、律藏、论藏等数大经类。初发心阅读经藏,最佳方式是先依释迦牟尼佛说法之先后次序,从小乘经而进入大乘经,然后阅读律藏,再后读论藏。如此由浅入深,较为方便探讨佛陀思想之演绎。释迦牟尼佛说法四十九年,讲经三百余会。依据说法先后次序,可归纳如下各大类别:华严门、方等门、般若门、法华门、涅槃门等五大部。 中国天台智者大师所主张之天台宗教判。即将佛教诸经典之内容加以分类、解释。从释尊说法之顺序分为华严、鹿苑、方等、般若、法华涅槃等五时。 (1)第一华严时 指佛陀成道最初之三七日间说华严经之时期,如日照高山之时。当时说教之内容是正说圆教,兼说别教,而说法之对象是别教之大菩萨众与圆教中之优秀份子。从佛陀教化之意义言,因是佛陀自内证之佛慧,拟试验是否适合众生根机,故称拟宜时;从教之顺序来说,相当于初从牛身挤出之乳味。华严经有前分与后分之区别,前分是三七日时之说法,不含声闻在内;后分如入法界品,则有舍利弗等大声闻在内。但此时之说法程度太高,声闻皆如聋如哑,未能收到化益之效果。 (2)第二鹿苑时 是指佛陀说华严经后之十二年间,于十六大国说小乘四阿含经之时期,如日照幽谷之时。因佛陀最初说法之场所在鹿野苑,故此时期称作鹿苑时;又取所说经之名,故亦称阿含时。此期所说之教法程度较低,仅为小乘法(即三藏教)。从佛陀教化之意义而言,因是以根机较浅者为对象而诱导之,故称诱引时;在教之顺序上,此期譬喻为酪味。 (3)第三方等时 指鹿苑时之后八年间说维摩、思益、胜 等大乘经典之时期,如日照平地之时(食时)。此时之教法并说藏、通、别、圆四教,打破视第二时得小乘之浅证为与佛之深证同一之偏见。其中所说斥小叹大(斥责小乘而赞叹大乘)、弹偏褒圆(弹诃偏教而褒扬圆教)之意义,乃欲启发小乘人生起耻小慕大(耻小乘,尊大乘)之心。若从佛陀教化之意义而言,此期称弹诃(诃责小乘)时;在教之顺序上,则喻为生酥味。又"方等"为大乘经之通称,此时为初说大乘经之时期,故亦称方等时。 (4)第四般若时 指方等时之后二十二年间,说诸般若经之时期,故依经名而立名,如日照禺中之时(巳时)。此时所说教法,在内容上为通、别、圆三教。从佛陀教化之意义言,此时为淘汰大小乘分别之偏执,说诸法皆空,融合大小乘于一味,故称为淘汰时;在教之顺序上,喻为熟酥味。此一时期乃佛陀为须菩提等说般若,令其仰慕大乘,且由二乘更进展至大乘中之空,故称为般若转教;以此能消除法上之区别,故亦称法开会。其中,除阐示通教的消极之空(即共般若,为三乘共学之般若)外,亦说明别圆二教积极的不空中道之理(即不共般若,为菩萨所学之般若)。 (5)第五法华涅槃时 指为使受教者之能力进至最高境界,证入佛知见之时期,约于佛陀在最后八年间说法华经与入涅槃之前一日一夜说涅槃经之时期,如日轮当午之时。此时所说之教法纯系圆满之圆教,即会通前四时之浅方便教,并彰显真实之开显圆。从佛陀教化之意义上言,此不止于理论上之法开会,乃是实际令一切皆证入之人开会;在教之顺序上,喻为醍醐味。法华经与涅槃经之关系在于显扬毕竟一(佛)乘;法华经属于前番五味中之后教后味,系将华严时以后至法华经间之二乘加以开会,令成就"入佛知见"为大目的(大收教);涅槃经则对法华经所遗漏之有能力者,追说藏、通、别、圆四教,并说佛性常住、扶律谈常,教化使令成佛,故为后番五味中之后教后味,亦称后教涅槃经。 佛说:"深入经藏 智慧如海"。沙门释清净于2013年1月1日起发心阅藏。面对浩瀚的百万卷佛教经典,深感自己的无知与渺小。然身为沙门比丘,上乞佛法,以成道业,下乞衣食,以养色身。欲效法佛陀,当领受佛陀教言;既承受大众衣食,当还施以佛法甘露。是以,阅藏过程中,作"阅藏笔记",既可以加深记忆,也能供养于大众及护法龙天。 伟哉!佛陀!善哉!大众!


"世界癌症日"由国际抗癌联盟(uicc)于2000年发起,时间定于每年的2月4日,旨在倡导新的方法促进各组织间的合作,加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展,为人类造福。2018年2月4日是第19个"世界癌症日"国际抗癌联盟(uicc)"世界癌症日"的活动主题继续为"我们能,我能战胜癌症(we can,i can)"。 癌症是全球主要的死亡原因:2004年,癌症死亡人数达740万(约占所有死亡人数的13%)。肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌和乳癌是每年大多数癌症死亡的罪魁祸首。 每年导致癌症总死亡率的主要癌症种类为: 肺癌:130万死亡 胃癌:80.3万死亡 结肠癌:63.9万死亡 肝癌:61万死亡 乳癌:51.9万死亡 超过70%的癌症死亡发生在低收入和中等收入国家。预计全世界癌症死亡将继续增加,2030年估计将有1200万人死于癌症。世界卫生组织提出大多数肿瘤是可以预防和治疗的,所以防治癌症的主动权掌握在每个人自己手里。 到2030年,全球每年新增癌症病例预计将由目前的1400万增长到2170万,全球每年癌症死亡病例预计将由目前的880万上升到1300万。 男女都应该注意的癌症前兆: 男人应该注意的:? 睾丸变化。 小便问题。 女人应该注意的:? 腹胀。 不规律出血。 男女都应该注意的:? 乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利,男女都应该积极预防。 疼痛。身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时,应尽快查明原因。 淋巴结变化。如果淋巴结持续增大,超过1个月,则很可能是乳癌或脑癌的症状。? 发烧。美国癌症协会表示,癌症扩散至身体其他器官时,通常会导致发烧。 体重莫名降低。如果一个月内既没增加运动量,又没减少饮食,体重却莫名其妙下降10%,那就应该及时就医。 持续腹痛且伴抑郁。如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,极可能得了胰腺癌。 疲劳。普通疲劳休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息,都会觉得很难改善。? 咳嗽不止。如果莫名其妙的咳嗽持续不断,超过3-4周,就应该及时看医生。 吞咽困难。长期的吞咽困难,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆,应该尽早接受x光胸透或胃镜检查。? 皮肤变化。皮肤突然出现包块或者色素沉着,并且变化明显,都可能是皮肤癌的征兆。 异常出血。便血除了痔疮外,很可能是肠癌的症状。 口腔变化。吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块。? 消化不良。长时间不明原因持续消化不良,可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。 不同年龄段的防癌建议 改善饮食习惯有助于预防癌症 改善饮食习惯,改变进食方式,都能有效地控制和预防癌症。 1 吃肉不要过多,每天应少于80克,并且可以多吃些鱼、家禽代替红肉的摄入。饮食以植物性食物为主,让植物性食物占据每顿饭的23以上。 2 炒菜时油不要放得太多。研究表明,乳腺癌、大肠癌、卵巢癌的发生都与脂肪摄入太多有关。 3 经常煎炸食物会加大厨房的污染,使人易得肺癌。 4 别图便宜买不新鲜或腐烂的蔬菜和水果。 5 少吃盐。高盐饮食会增加胃癌的患病率,成人每天摄入的食盐不应超过6克。 6 吃饭时应细嚼慢咽,不吃过热过烫食品。 7 腌制食品如咸菜、咸肉等食物中含有致癌物质亚硝酸盐,应少吃;做米饭、煮粥之前要把米淘洗干净,以减少大米霉变对身体的损害;熏烤的鱼、肉、香肠等食物中含有致癌物质烟焦油,应少吃;发霉的米、面、花生等食物中含有致癌物质黄曲霉素,一旦发现,应弃之不吃。 8 多吃淀粉类食物,每天吃600~800克各种谷类、豆类、植物类根茎食物,而且加工越少越好,因为食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用。 9 多吃蔬菜和水果,保持每日摄入量达400~800克。 10 戒烟限酒。吸烟和经常饮酒能增加多种癌症的危险。如饮酒应限量,男性应限制在2杯,女性1杯以内(1杯为:啤酒250毫升或葡萄酒100毫升或白酒25毫升)。 身体,是您所吃食物的产物,聪明有智的人,应该以最健康的食材来构筑健全完美的身心!莫在躺卧病床时,再悲吟 病后方知身是苦 的哀曲!


吴英谈金融自由 近现代资本主义国家的繁荣是建立在日趋完美的资本市场上的。在万恶的资本主义社会里,老百姓对自身财产的投资还是能自我做主的,他们有充分的自主权买自己认为不错的的债券、股票。国民的投资在总量上三分之一进入债券市场(主要为企业债,其次为国债)、三分之一进入股市、剩余的三分之一用来存银行和买保险(这三个三分之一基本构成了整个资本市场)。所以资本主义国家,社会资本基本上是可以自由流动的,资本自发且无障碍地流向好的企业、好的项目,从根本上优化了资源配置,加速了企业优胜劣汰,促进了生产力的发展,奠定了整个资本主义世界繁盛的基础。而且资本主义国家政权也在极力保护这个符合绝大多数人利益的资本市场的公平公正。每年大约占整个股票市场的10%的信誉不佳、违规、经营业绩不好的上市公司被强行退市(如美国纳斯达克每年10%的上市公司要被强行退市,英国这一数字近年更是达到15%),保障了整个股市的优胜劣汰,大多数老百姓自然也会挣到钱。在国家强力的监管下,企业债券收益率乃至银行的存贷利率也基本趋向市场化。风险极其厌恶型的投资者还可以为了防范债券或存款的或有风险,以一定代价向专门的担保公司投保,以确保稳定收益。担保公司也可以寻求其他的担保公司对自身担保业务再担保,以确认收益。无论是在岸的还是离岸的金融市场,合同精神深入人心,一切在严格的法制、明确的规则约束下有序进行,投、融资者权益均得到法律的保障。 在中国,各级官僚通过控制国有控股银行的货款投放、有中国特色的财政转移支付、政府补贴等非市场手段主导了社会资本的流向,并在此过程中创造出无数权力寻租、直接和间接渔利的神话。官僚自然不愿看到投、融资者各取所需的资本市场(民营银行、股市、企业债市)脱离"正统"意识形态的约束自由发展、壮大成主导力量。 事实上,我国的企业债券市场一直没有放开,几乎为零。我国的股市与其说是夹缝中的一个奇迹不如说更像一个怪胎。中国股市过去十年来的半数还多一点的上市公司(绝大多数为国企)平均年加权净资产收益率(又叫股权收益率、所有权收益率)跑不过十年来的gdp、gni(国内生产总值、国民收入)年均增长率,三分之一强的企业年化股权收益率小于6%,甚至跑不过cpi,更是小于近三十年来黄金相对美元的年均"增值"(实际是货币在相对贬值)速度7.4%。20年来,在大量的垃圾上市公司滥竽充数,没能给投资人带来真实收益、虚假信息满天飞、内幕交易频繁的情况下居然才只有几十家上市公司被强行退市。有的到该退市的门槛了,却又被莫名其妙地借壳了。在收了上市公司各种费用(保护费)的监管者的严密监管下,中国资本市场最重要的组成部分--股市,乱象重重。许多优良企业到国内上不了市,只好到国外上市(比亚迪、携程等),一些垃圾企业却能在国内堂皇上市。 在此股市、债市被"双杀"情况下,中国国民的投资主体资格被脱胎于计划经济的"国有"银行彻底霸占了国民将绝大部分钱存银行,银行给国民远低于cpi的"法定"存款利息,然后再高息放贷,赚取高额利润(银行近年的平均年加权净资产收益率都在20%以上)。假如我们现在以年复利3.5%的存款利息,把能够购买一千克黄金的人民币存入银行,30年后我们取出人民币来只能买到0.306千克黄金(假定黄金相对货币的"增值"速度依然保持为近三十年来的年均值7.4%)。银行还大搞中间业务:表面是放贷利率法定,但是民营企业想融到资就要"自愿"买银行的"理财产品",或找专门的担保公司来为民营企业担保,这些担保公司会向民营企业收取高额"手续费"(又有谁知道这些担保公司和银行行长等权贵们有何千丝万缕的联系,高额"手续费"是否流进了资本权贵的口袋中?),最终的民营企业从银行的借贷成本亦接近高利贷。尽管这样,我国的银行还尽可能地把绝大部分来自储户的钱投放到占据垄断资源、人员臃肿、效率低下的国有企业(因为这些国企有政府做担保,有依靠垄断资源的先天优势而得到的源源不断的现金流,银行对这些国企放款自然没有多少风险)。 中国特色的财政转移支付、政府补贴等更是毫不掩饰地把国民的血汗钱白白送给了最可爱的国企及有中国特色的所谓"事业"单位。大家是否还依稀记得当年天量国有银行不良资产(实际上是要不回来的,走完了正常的法律程序就变成了呆账坏账)是如何被国家"对价支付"给了银行--实际上是全国老百姓在一些人淫笑中买了单。中石油、中石化合法垄断国家石油进口,在成品油国内价格与国际"接轨"的情况下,还聒不知耻地收受巨额政府补贴。当然,为了加快产业升级,国家也象征性地补贴一小部分给一些民营高科技企业。 在恶劣的金融环境下,民营企业为了能融到资,就只好走民间借贷民间资本市场的通道。但是这个通道是断不可能给吴英这样的人开先河的。要不然,整个民间融资就会合法化了,民间资本市场就会以秋风扫落叶、摧枯拉朽之势,摧以公有制为主导的的现行金融体制。现行金融体制的特点为财产公有,而权力却实质上私有,其存在价值不在于如何发展生产力,而是在于确立公有制在国民经济的主导地位并以维系整个国家上层建筑的稳定。吴英的对立面是既得利益集团所掌控的整个社会体制。吴英生错了国家,假如她不是在中国,她会有很多途径在严明的法治环境下到成熟的金融市场公开向所谓的"特定或不特定人群"融资,即使"真的"(浙江高院说是真的)经营不善还能申请破产保护。但是,她是生在强权制定规则并按自身意愿操控法律的中国,必死!!!说吴英非法集资,那么请告诉我们什么是"合法"集资。我想问问我们的最高权力机关及政府:你们作为人民的奴仆,理应该顺应民意,制定出适应全社会投、融资需求的法规,开放本属于人民的各种形式的金融市场,以造福民生,强盛国家。但是你们没有这样做,反而将本属于人民的资本市场"法定"交由特权者掌控,这算不算违宪。吴英一如三十多年前已被杀掉的无数所谓"走资派"。 现实中的例子: 大约140多年以前,德裔犹太人高德曼移民美国,通过最初的奋斗积累,几年后就搬到纽约开始街头放债(收买企业债券),生意越做越好,后来创建了高盛公司,这就是现在全世界著名的投资银行高盛的来历,距今已经有140年历史。前几天,我去深圳工商银行了解理财产品,当问到债券到哪里买的时候,银行职员告诉我,除了国库券,其它债券概不对个人开放,只有机构才能购买。我很是感叹,高德曼如果在中国,街头放债的话,再加上后来的成长过程,不知道会触犯多少条法律。 被称为股神的巴菲特,身家600亿美金。他是怎么起家的呢,刚开始就是集资,属于私募基金的性质,赚到了第一桶金。后来,解散了那个基金,自己单独投资一些企业股票,最著名的是控股了一家叫哈撒韦的纺织企业,当时购买的时候,每股大约17美元,上世纪80年代或者90年代(我记不清楚了),在巴菲特的打理下,哈撒韦的股票每股卖到4万美金。巴菲特如果放在中国,最少触犯了非法集资和操纵股市两宗罪,比照吴英,巴菲特的犯罪规模该死刑好几回了。 实际上很多人不知道,自由体现在方方面面,包括"合法成为有钱人的自由"。中国现在的有钱人不少,不是没犯罪而是没人搞你而已,要搞你很简单,完全可以先抓后查,最后总能坐实一条合适的罪名,合适到想判你多少年就判多少年。除非你是红色资本家。 著名经济学家张维迎在会上作主旨演讲,他认为吴英案说明中国距离市场经济还有至少200年。吴英被判死刑意味着中国公民没有融资的自由,意味着融资是特权而不是基本权利,意味着建立在个人自愿基础上的产权交易合同仍然得不到有效地保护,意味着中国人的企业家精神仍然受到摧残,说明我们还不是真正的市场经济。 " 非法集资罪 是一条恶法,与当年的 投机倒把罪 没有两样;邓小平保护了年广九,现在没有另一个邓小平保护吴英。"张维迎说。 以下是文字实录: 张维迎:我要讲的题目是如何建立市场,从特权到产权。我们知道最近有一件很有影响的案子,就是吴英案。吴英向11位亲朋好友筹集了7亿多的资金,被一审二审判处死刑。这样的事情在西方市场经济中会发生吗?现在肯定不会,但是过去也会。好比在17世纪的时候,法国路易十四时代,一次性就杀了多个企业家,他们的唯一罪状是因为他们进口了棉纺织品,制造了棉纺织品,而这违反了当时的财政部长colbert的产业政策。 由此看来我们现在离市场经济有多远?我想至少还有三百年,或者至少还有两百年。因为我们的经济是建立在特权的基础上,而不是建立在权利的基础上,也就是说我们并没有建立起市场经济的真正的基础。 那么市场的基础是什么呢?我想就三点,第一是自由,第二是产权,第三是企业家精神。自由是我们人类追求幸福的基本权利,它是一种基本的人权,就如同生命一样,不可不经正当的程序就被剥夺的。我们需要自由,因为没有自由我们就难受,就像不让我们吃饭、不让我们喝水、不让我们上厕所一样。对自由的唯一的限制是不侵害他人的权利。 自由,从积极的方面来讲,就是每一个公民都能够利用自己的智慧、知识、技能、劳动,自主地决策,改善我们的生活,实现我们的梦想。从消极的方面讲,每个人都不受他人的奴役,有权利保护自己的利益不受侵害。 所以在一个每个人都享有充分自由的社会当中,我们人与人之间只有通过自由的合作才能够完成交易。也就是说每个人只有为别人创造财富,才能自己获得收入,只有让别人幸福自己才能幸福,这是我讲的市场的逻辑。而且只有自由我们才有竞争,只有有了竞争我们才有了创新,而只有有了创新我们的社会才能够真正的进步。在这个意义上,自由和市场是同一个含义。如果一个人拥护市场而不赞成自由,我觉得他是矛盾的。 如果一个社会没有自由,意味着一部分人可以强制另一部分人,剥夺另一部分人,这就是强盗的逻辑。在没有自由的时候也有争斗,但那不叫竞争,可以说只有斗争但没有竞争。就像我们的计划经济下我们有好多的斗争,但我们没有竞争。斗争是毁灭财富的,只有竞争才是创造财富的。 我必须强调一点,自由是一种基本的权利,不是特权,它是一种rights,不是一种privilege。所谓rights就是理同天下,每个人都平等的拥有的。而privilege,它是凡事对人,只有一部分人拥有,另一部分人没有。权利是不可任意剥夺的,但是特权可以给你,也可以剥夺。所以我们看古希腊,古罗马共和国都有所谓的自由,但那是特权,不是权利,因为只有一部分人享受它,大部分的奴隶享受不到。 在一个特权盛行的社会当中,不可能有真正的市场经济。好比你进入什么样的产业,生产什么样的产品,成立什么样的组织,包括制造业、金融,甚至你成立基金会,成立大学,这其实都应该是每一个公民应该自由享有的权利。但是我们知道在我们国家现阶段这些仍然都是特权,而不是权利。 好比你要创办一个企业,你有好多的审批的程序,只有一部分人最后能成功,另一部分成功不了。特别是我们的产业政策,使得我们在歧视着相当一部分企业家。去创业,有关系的人可以得到审批进入这个行业,没有关系的人进不了。 我们最近看到国务院决定拿出150亿支持微小企业,但我们想一下,如果我们让公民有自由成立金融机构的权利,我们需要政府拿出这150亿吗?我想是不需要的。这150亿最后到了谁手里,其实都是一个寻租的过程,最后也是一种特权,而不是真正的权利。我们还有好多人创办非盈利机构,是没有自由的。好比你要成立一个基金会,不论你有多少钱,你首先要找到主管单位,而主管单位基本上都是政府或政府附属的部门,所以说不是你想干好事儿你就可以干好事儿,因为你得不到批准,这个好事儿也就没有办法干。 我这里讲的不是说任何一种行业组织不需要有最低的、必要的一些门槛进入。我是说任何的限制都是非人格化的,也就是说对所有的人是一视同仁的。不论你的家庭背景,你的出身,你的所有者单位,都应该是一视同仁。但是我们国家的所有这些限制都不是一视同仁的,都是人格化的,也就是说,仍然是特权。好比说你要办一个金融机构,如果你认识吴晓灵行长,认识刘明康主席,你得到批准的可能性就大大地提高,所以这就是一种特权,而不是权利。 我还要特别强调一点,思想市场的重要性。自由市场经济不能没有思想市场,因为只有通过思想市场,人类才能够用我们的智慧,我们的理性去寻找真理。我们才能够有科学的进步,才能够有技术的进步。我们要有思想市场,意味着任何思想都不应该取得垄断地位。 我们看到美国之所以成为最具创新能力的国家,为什么?因为它的宪法第一修正案明确规定,这个国家不能有国教,这个国家不能立任何的法律限制言论自由、出版自由。但是我们看一下我们的中国,我们的言论,我们的出版,仍然是特权,而不是权利。 如果你要办一个出版社,你要办一个杂志,你要得到批准,这是很难的,除非你有非常特殊的关系。事实上就我所知,过去十多年里面,我们的新闻出版署不再扩大任何期刊号,所以大量的学术研究活动没有办法进行,更不要说我们根本没有办法成立好多的自由的学术团体。没有思想市场的经济不是真正的市场经济。 第二个市场的基础是什么?是产权。产权某种意义上是一种人权,它是对我们自由的保障。如果一个社会不能保护私有财产不可侵犯,我们老百姓不可能有真正的自由。产权也是我们社会秩序的基础。我们的社会之所以能够有一定的秩序,就是由于我们大家相互尊重产权。如果不信,我们看一下,如果一个超市里面,谁都可以进去乱拿东西的话,那么这个超市马上就会混乱。 产权也是我们道德的基础。道德的基本要求就是不损害他人。只有我们尊重别人的权利,我们才必须通过为别人创造价值而获得自己的收入,我们才能真正成为有道德的人。我们看不到一个社会在不尊重产权的情况下,可以有很好的道德。我们国家目前道德的衰落很大一个原因就在于我们没有能够很好地尊重个人的权利,个人的财产。 产权也是我们社会信任的基础。如果没有产权,没有企业考虑长远,我们就会看到大量的坑蒙拐骗,我们市场上买的大量的东西就没法被信任。产权也是我们创新的基础,因为只有企业家,只有每个人对自己获得的东西充满了信心,他才会愿意投资,他才会愿意花几年,甚至几十年的时间去追求一种新的非常具有不确定性的东西。我要强调无形资产的产权同样的重要,像我们国家目前对有形资产的保护相对还好一点,对无形资产的保护是最糟糕的。 这都不是任何新的理论。一个中世纪的神学家威利姆,他就讲过这样的话,"私有财产是一项先于主权的法律权利,统治者不可以篡夺和任意夺取被统治者的财产"。我们看政府应该干什么?其实政府的主要职责之一就是保护私有财产制度。13世纪罗马的大主教giles就讲过,"世俗权力机构的职责是维护正义,不允许任何人伤害他人的人身和产权安全,要让每一个公民和诚实的人都可以享用自己的财物"。 对政府产权保护的一个重要的限制约束,就是对政府征税权力的限制。如果没有对政府征税权力的限制,我们不可能有真正受到很好保护的产权制度。我引证我们中国企业家论坛的岑科研究员的一句话,"不受限制的征税就是掠夺"。但看看过我们国家,多少个税种的征收、提高税率是经过人大,或者经过很正式的一种法律程序来确定的呢?1215年英国《大宪章》的一个最重要的公文,就是开始约束国王的征税权,也就是说国王不能够任意地征税。还要强调一点,国有企业所拥有的特权本身就是对产权的一种严重的侵害。 第三个基础,谈一下企业家。企业家是市场当中的灵魂,我们叫经济增长的国王。市场本身就是企业家不断创造和创新的过程。没有企业家,可能有交换,有物物交换,也有简单的商品交换,但不会有真正的市场经济。企业家是那一类嗅觉灵敏,想象力超群,有非常的进取精神,善于创新,能吃苦,敢冒险的人。在我们人口当中,这样的人的比重是相对比较少的,所以他们的精神,他们的能力,能够不能够有效地发挥出来,在决定着我们这个社会创新的速度,决定着我们社会财富增加的速度。 过去两百年人类的历史,可以说是在企业家能力、企业家精神的推动下取得的。中国过去30年也是由于发挥了企业家的作用我们才取得了这样大的成就。所以任何阻碍企业家创新的政策都是反市场的。计划经济最基本的特点就是阻碍企业家精神发挥作用。 限制企业家活动的最大受害者是谁?是普通的老百姓,是消费者。企业家所有的东西都是伺候人的东西。如果我们不允许google进入中国,真正受到伤害的是我们千千万万数亿的网民,而不是google公司本身。如果一个社会,自由不足,产权得不到保护,特权盛行,政府控制的资源太多,企业家的活动就可能被导向寻租,而不是为消费者创造价值。 我要特别提醒一下,并不是所有被称为企业家的人都是在创造财富。在一个特权盛行的社会当中就会出现好多强盗式的企业家,他们是在掠夺财富,而不是创造财富。我们也要防止中国的企业家,包括民营企业家既得利益化。任何一个制度都会有成功者,某些成功者可能就会有很大的积极性去维护这种制度,而不是推动这种制度的变革。 我总结一下,市场的三个基础,自由、产权、企业家精神。如果公民不能够充分享有言论和行动、创业的自由,如果私有财产权利不能得到有效的法律保护和文化保护,如果企业家精神得不到有效地发挥,我们不可能建立真正的市场经济。 我们改革的路还很漫长。计划经济本质上是强盗的逻辑,中国过去30多年的改革,就是逐步由强盗的逻辑走向市场的逻辑。邓小平20年前的南巡讲话的基本精神是什么?就是给中国民众更多的自由,创业的自由,赚钱的自由,鼓励企业家精神的发展,调动中国人的创业精神。这就是为什么在92年之后中国经济出现了高速的发展。 我们取得了很大的进步,但是我们仍然是一个特权基础上的经济,而不是权利基础上的经济。西方世界过去两百年的进步就是把传统生活当中只是少数人享有的特权,变成普通大众的基本权利,但是我们仍然是特权大于权利。 所以最后我们回到吴英案。吴英案意味着什么?意味着中国公民没有融资的自由。我们在中国,获得融资仍然是一种特权,而不是一种基本的权利;意味着在中国,建立在个人自愿基础上的产权交易合同仍然得不到保护。吴英案,就是11个给她借款的人都不承认自己被骗了。吴英在被捕之后,她的财产在没有得到本人同意的情况下就被强制拍卖了,这本身也是对财产权的不尊重。 吴英案也意味着我们中国人的企业家精神仍然在受到不同程度的摧残。非法集资是一个法律,但是应该说这是一个恶法,它和当年投机倒把罪没有什么两样。我记得在早年的时候,我们人民银行有一个概念,叫体外循环,凡不归人民银行管的都叫体外循环,都要打击。现在我们有进步,不再打击体外循环了,但是非法集资的概念仍然是一个很重的帽子,它可以扣在任何人的头上。 社会会有欺诈,我们用欺诈罪就可以解决这些问题,不需要用一个非法。法律本身不需要用非法这个概念,法律本身它什么是合法的,什么是非法的,写清楚就可以了。 当年邓小平保护了年广久,今天邓小平已经不在了,没有另一个邓小平来保护吴英了。所以我也呼吁我们的企业家,我们的政府官员,我们的媒体多多地关注吴英案,因为吴英的死刑是中国改革的倒退。如果吴英的集资应该被判死刑,我不知道还有多少人不应该被判死刑。 谢谢大家! 汇源集团董事长朱新礼在发言中说,"之前张维迎教授说吴英的集资案,我不了解没有发言权,但如果说到集资的话,我20年前就借了亲朋好友的钱,借遍了大江南北,借到了海外去,才发展到了今天。" 汪潮涌、吴鹰、王维嘉等参会嘉宾也纷纷力挺张维迎教授的呼吁。以"市场的力量"为主题的论坛因为呼吁对吴英刀下留人而掀起高潮。


关爱身边的残疾人小学作文500字 相信,你的身边也曾出现过这样一些人,他们与你不同,他们没有健全的身体,也随之缺少了一些能力。下面是关爱身边的残疾人小学作文500字,欢迎参考阅读! 关爱身边的残疾人小学作文500字 在诺大的一个世界里,并不是每个人都像我们这样身体健全。 他,李志文,在一次车祸后,失去了陪伴他16年的右腿。老天似乎在与他开玩笑,开了一个天大的玩笑,以至于他这辈子都要用一根拐杖来代替右腿。可李志文并没有退缩,他比普通人更加顽强,他比一般人更加热爱生命,因为他知道,拥有生命是一件非常美好的事。 小曾是个刚强的孩子,尽管他在08年的火灾中严重烫伤,面部毁容,可他却一直是个乐观的孩子。小曾面对大家歧视的眼光、同情的眼光,他并没有伤心,小曾并没有认为自己是个残疾人,他仍然活在自己的世界里,排斥外界的干扰,排除大家的歧视。丑陋、不招人喜欢的小曾是最阳光灿烂的,无论在哪,无论在什么时候,哪儿有小曾,哪儿就有小曾灿烂无瑕的笑容。 谁说残疾人与我们不一样?谁说残疾人就要伤心地过一辈子?no!残疾人和我们一样,都有一颗热爱生活的心,他们也可以和我们一样,在碧绿的草地上享受太阳光的热量,也可以在湛蓝的湖水中自由的地游泳,还可以唱歌跳舞...残疾人也可以开开心心地过一辈子。开心过一天是一天,伤心过一天也是一天,还不如开开心心地过呢,难道不是吗? 关爱与我们同行,让我们一起关心身边的残疾人,照顾身边的残疾人吧! 关爱身边的残疾人小学作文500字 大自然的热情,鼓励他们热爱生活,爱,人们见到残疾人。 尊严上有多大的伤害吗?残疾人也是人啊!要不是种种原因,关心残疾人,他们现在能这样? 海伦,她还尽力帮助周围的青年, 贝多芬出生贫寒,不但不帮助他们,努力学习为人民服务,他的成就对同时代及以后欧洲音乐艺术发展都有巨大的影响,这个世界。 你可知道你一些微不足道的动作。 为人民的幸福而勇敢开拓,反而对他们指指点点,凯勒说过:世界上最美的事物,你可知道, 只要有生命的存在,与我们一路同行,还有许许多多的人享受不了生活的美好,我们就开始了自己独特的人生历程,经过他的努力。 他们是必须用心灵去体会的,为祖国的兴旺发达献出自己的光和热。 克服种种困难,体验着生活的五彩斑斓,无私奉献,的确是这样。 学习了日语、德语、英语和世界语,她不断进取。 从诞生的那一刻起,当我们享受着美好的生活时, 张海迪5岁就瘫痪了,他一生创作了许多优秀作品,可他有伟大的理想,50岁耳朵失聪了。 深受世界各国人民的喜爱。 这种种都说明残疾人并不比我们弱,对他们的心灵上,不一定能用眼睛看到或用手摸到,珍惜青春,不少青年在她的鼓励下考取了大学。 让我们去体贴残疾人,拿他们取乐,学习残疾人吧! ,张海迪在轮椅上唱出了生命之歌:一个人的生命的价值在于为祖国的富强, 残疾人在人们的眼里是一些低贱的人,就像一个跳动的音符,人生就有希望,但他们的ˋ生活也是丰富多彩的,他们就是残疾人,从小随父亲学音乐,可她并没有放弃过活着,残疾人虽然身体上出现了一点缺陷,8岁开始演奏,他们的生活也有快乐。 关爱身边的残疾人小学作文500字 这个学期,我们学校一(5)班转来一位残疾的女同学,她走路的时候总是推着一辆特殊的车子,一开始,同学们都觉得很好奇。 老师告诉我们,她的脚生下来就这样了,从来没有像我们一样快乐地奔跑过,一直都不能像我们一样正常走路,所以我们要多多的关心她,帮助她,绝对不可以嘲笑她,让她像我们一样在这个美丽的校园里快乐的学习,健康的成长。 听了老师的话,我想:"在她的心里一定想和我们一起在操场上奔跑,在小花园里玩耍,在学校的竹林里观察小昆虫。可是她的脚"在课间活动的时候,我有时会看见她推着那辆小车子去上厕所,她艰难地向前挪移,每走一步,双脚都扭曲在一起,我忍不住走过去说;"我扶你吧!"只见她脸上露出了甜甜的笑容。 我也很高兴,举手之劳就帮助了别人,同学们,这何乐而不为呢!让我们一起手拉手、心连心,共同去关心和帮助我们身边的残疾人吧!


资金流入流出的统计方式 说到资金流入流出,很多朋友可能会疑问?每天成交有买必有卖,两者必相等,何来资金流入流出呢?这种说法是对的。而我们在网上或媒体上总是听到资金流入流出的概念,这是为啥呢? 资金的流入流出其实是一个简化了的名词,正确应该这样表述的,一般有三种: 1.按委托单净差统计的资金流入流出。(数据出口a)s perview指标反映了当天筹码的委托分配情况,大户(大于10万或20万元)和超户(大于50万股或100万元)吃了中户和散户的筹码,流通股由多数投资者的手中集中到个别投资者手中,股东数量在减少。即通过大单(10万股或20万元以上)委托买卖占成交量的比例之差乘以当天的成交额作为资金的流入流出额,而净差指的是大户和超户增仓或减仓合计。我们在大智慧经常看到的就是这种。 2.按成交方向统计的资金流入流出。(数据出口b)是基于分时成交模块的分笔成交统计的,高于或等于上一个价位成交,统计为流入资金,低于为流出,全天累计价差就是资金的流入流出额了。在大智慧分时走势版面里的"分时成交"模块里,红色的成交量乘以成交价就是流入资金,统计为买入;绿色的就是流出资金,统计为卖出。 3.按主动买卖成交统计的资金流入流出。(数据出口c)主动买卖-指按逐笔成交量大小划分的成交量,其中的特、大、中、小与s perview相对应的四个档次的划分、金额定义相一致。主动买卖反映了市场对该股的看法,每笔外盘成交资金(红色)统计为买入,内盘成交资金(绿色)统计为卖出,主力买入金额越大,该股的走势就越强;主力卖出金额越大,该股下跌的速度就越快。 由于以上三种统计方式别用于日线、分时、分笔三个方面,而且在应用上各有特点,各有不足,并非绝对。因此,针对日内交易从更适合我们看盘习惯(分时图)的角度出发,决定利用第二种统计方式进行日内交易指标设计。之所以利用资金流入流出的统计设计指标主要用于查找当天股价涨跌的动因,主力通过什么方式拉升或出货一目了然,也可以通过该指标知道行情是什么性质的账户发动的。毕竟每只股票,动静有因果,涨跌有动因,本指标的开发将对我们的日内交易起到良好的辅助作用。


五十三载后重返明孝陵(原创) 我上一次游明孝陵还要追溯到文革前,(大约是六四年)当年的明孝陵还不要购买门票呢。那里的石人,石马,石象,再加上那里被浓郁的树荫掩映下的石板路,夏天可凉快呢。那时孩子们春游的好去处就是中山陵,明孝陵,雨花台。那时孩子们个头小,腿短,跑到明孝陵一般需要两三个小时。通常先到中山陵,折返时路过明孝陵,再在那里玩耍一番。 记的,最后一次去明孝陵是六四年春天,那天的天气很是阴沉,空气中能拧出水来,学校老师建议大家别去了,可孩子们都贪玩,在灰暗的晨雾中不管不顾就出发了。先到的中山陵,大家看天色不对,玩了一会儿就急匆匆赶往明孝陵,刚到明孝陵不久,春雨以一种很是潇洒的姿态将细雨绵绵洒满了明孝陵山谷,春雨像幅大幕布挂在空中,洋洋洒洒不急不慢的丢着雨点,远处的紫金山顶给雨雾笼罩着,春风里的小树苗快乐的仰头喝水,地上小草也没闲着,在春天细雨浇灌下开始拔节,爆出细小的嫩牙。古语说:春雨贵如油嘛! 春雨中的江南。 大家都期望雨很快会停,就分散躲在几棵大松树下避雨。没想到带的干粮(无非是烧饼,白开水)吃完了,从紫金山山谷里还不时溜出一两股云烟,夹带着春雨快乐地飘洒而来,看小雨依然没有停歇的意思,孩子们仰天长叹,亏大发了!只好怏怏而回吧!有的孩子念念不舍的还回头再看看远处的紫金山,春雨有没有停下的意思? 我们差不多都是从家里徒步前往中山陵,从明孝陵回去还是徒步,虽然走不了几步有公交车站,为了省下几分钱(当年坐公交车一般是四分钱)留着以后看电影,大家还是冒着绵绵春雨返回。那时不管男孩子,还是女孩子都很皮实,不像现在孩子那么娇气。(当年学校组织去西岗果牧场劳动都是步行去的,位置就是现在的仙林地区,离城里面有二三十公里的路程。如果放在当下,那家长孩子都得喊苦叫累,舍不得呢,一点风雨都不能吹打?)我们男孩子用柳树枝子和山里的青草编织成帽子戴在头上,手中还拿树棍当枪使,发出一声呐喊,便冲进雨幕里。 女孩子用书包顶在脑袋上,叽叽咂咂像一群小鸟,也像一群快乐的花蝴蝶,劈劈啪啪的脚步声飘荡在明孝陵附近。寂静的紫金山让孩子们快乐的笑声,愉悦的跑步声,逗乐了也跟着发出嗡嗡的震动回音。 大家一路小跑,小脚丫子拍打地面声,(有不少孩子很懂事,舍不得把鞋子弄湿,就将鞋子别在腰上,光脚跑在山间的石板路上,平日里也光脚惯了。)笑声,骂声,互相打闹声,在山间弥漫开来,很快队伍散了"爹死娘嫁人,各人顾各人。" 我回到家时浑身全是水,雨水顺着眉毛,头发像一股清泉顺流而下,衣服湿透了,可心里还是很高兴呢。爸妈一见就是一顿臭骂:"这个孩子,真不懂事啊?你想害病啊?"说罢:不由分说麻利地将我衣裤滋溜剥个精光,换上干衣服,同时也没忘了在屁股上轻轻的来上一巴掌,再塞进被窝里。 虽然,已有十四五岁知道害羞了,妈妈才不管呢,长得再大在她老人家眼里还总是长不大的孩子!时光荏苒一晃就是五十多年过去了,中山陵,明孝陵再也没去过。一是工作忙,二来那里不知什么时候开始要买票,三是节假日人太多去也没意思。最后明孝陵门票要七十块钱,那可是要从牙缝里挤出来的,家里生活一定会受到影响的,就再也没去过明孝陵了。 明孝陵春季的漫山翠绿,夏日里凉风习习的林荫小道,秋季里漫山的扑鼻花香,冬日里白雪皑皑铺满大地,好漂亮耶!栩栩如生的石人、石马、石像就让它留在我的记忆里好好保存起来吧。 今年三月十日清晨五点半去紫金山登山锻炼身体,乘车时无意中从其他老人口中得知:清晨为了让人们早锻炼方便,明孝陵那时不要买票即可进入,到七点半钟后才开始收票。好吧!遇见此良机我不想放过,这样我就改变原先爬紫金山行程,开始明孝陵重游行动,将明孝陵记忆窗帘再次打开... 那天天色阴沉,温度偏低,还有点冷呢。进入明孝陵景区,服务人员态度很不错,见我们来了很是客气的打着招呼:早啊?早段时间这里开了明孝陵梅花节,气势未退景区布置的很有序。景区里晨练的人挺多,老人,年轻人,有的跑步,有的打拳,更多的是随意游走,操着外地口音的人也不少。有几位小姑娘笑道:几个人合乘一辆出租车,费用比买票省了许多,还能呼吸到新鲜山里空气,真舒服啊! 清晨薄雾里的明孝陵景区。 明孝陵始明代开国皇帝明太祖朱元璋及其皇后马氏的合葬墓。朱元璋原名朱重八,1328年出生于安徽濠州一个贫苦的农民家庭, 1328年出生于安徽凤阳一个贫苦农民的家庭, 17岁投身皇觉寺,1352年参加了元末郭子兴的红巾军,1356年领兵攻克南京,1368年在南京称帝,国号明,年号洪武,1398年朱元璋逝世,同年葬入孝陵。享年71岁。 明孝陵修建于1381年,1382年葬入皇后马氏,1398年朱元璋病逝后入葬于此,工程直到1413年才完工。取名孝陵,一说是因为朱元璋主张"以孝治天下",另一说是因为马皇后死后谥号"孝慈"。明孝陵依托紫金山,陵园依山就势蜿蜒曲折,陵寝恪守中国建筑之传统,中轴对称,为全国重点文物保护单位,2003年列入世界文化遗产名录。 走过御河桥,我们就来到了明孝陵的神道,神道共分为二段,第一段是石象路,路的两侧从东往西依次排列有六种石兽,每组四只,两立两蹲。狮子是百兽之王,象征帝王的威严;獬豸是传说中的法兽,象征君王的正直不阿;骆驼乃沙漠之舟,展示大明疆域辽阔,国家西域安宁;大象则是象征国泰民安,民心顺服;麒麟是中国神话传说的一种瑞兽,象征帝王的仁德;最后看到的这种动物是马,象征对帝王的忠诚。在神道两侧安放这些石兽的主要目的一是表记朱元璋的功绩,二是展示大明的国力昌盛,三是祈望镇妖辟邪。 黎明中的石像,石马路。 走过石像路,前方是神道的第二段,翁仲路。在路口有一对望柱,望柱又称华表,立于陵墓前的神道,又称陵表。 在这里有指示道路的作用,从这里开始,神道开始拐向正北方向。翁仲路上有两对武将,身穿盔甲,手执金吾,身材魁梧;两对文臣,身穿朝服,手捧笏板,神情肃穆。他们分别是一对青年的,一对壮年的,预示着大明江山后继有人。神道的尽头,立有一座六柱三门的棂星门,原门毁于清咸丰年间的战火,现在看到的这座棂星门是根据史料在2007年修复的。这是谒陵时通行的礼仪之门。 文臣武将侍立两厢。 在石象路东侧,有一座小山,叫梅花山,神道围绕梅花山转了一个弯。原来这座山是东吴时孙权的陵墓,在修明孝陵时曾有人建议将此墓移走,但朱元璋说:"孙权也是一条好汉,就留下给我看大门吧",于是神道因此而弯曲,正好成为了明孝陵的天然屏障。现在这里已经成为南京著名的赏梅基地了。 传说中的黛玉葬花处。 早梅报春晓。 现在我们看到的是金水桥,金水桥的后方就是明孝陵的陵寝建筑,金水桥原本有五座,正对着陵宫的五座大门,后毁于清咸丰年间的战火,清代只重新修复了三座,我们可以看到桥面与桥基的石雕任然是明代制作的。 金水桥。 顺坡而上,我们首先看到的是文武方门,这是陵宫的大门。它黄瓦,朱门,红墙,相互映衬,尽显皇家的气派。这座门是1988年根据史料重修的大门,在门前在墙外的东侧,有一座特别告示碑,立于宣统元年,上面用日德意法英俄六国文字书写,内容是告诫游人要保护孝陵。 进了文武方门,来到了碑殿,碑殿原为孝陵享殿前的大门,因大门在太平天国的战火中,清同治年间将毁坏的大门改建为碑殿,殿内共有五块碑刻,正中一块上刻"治隆唐宋",为康熙皇帝手书,意思是赞誉朱元璋治理国家的功绩超过了唐太宗李世民、宋太祖赵匡胤。作为满清皇帝的康熙如此昭示天下,一方面表示了他对朱元璋的尊重和钦佩之意,另一方面也是有其良苦用心的。康熙执政之初,汉人不服满人统治。康熙深知,光靠满人高压政策是不行的,还须依靠汉人。他一生六次南巡,五次亲谒明孝陵,行三跪九叩的大礼,并在1699年第三次南巡谒陵时题"治隆唐宋",借此笼络人心。作为旁边两块是乾隆皇帝谒陵时所题的诗碑。 相比于明朝之前的一些帝王陵墓,明孝陵有它的神秘之处,一般陵寝的神道都是直的,而唯独它却是弯曲的,绕过了梅花山,体现了因地制宜,明孝陵另一个独特的地方在于它开创了明清陵寝的格局-前朝后寝。这种建筑布局反映了封建礼制,突出的是政治和皇权。 棂星门是明孝陵引导部分的结束,棂星门被广泛运用于宫室,坛庙之前,是象征王制的尊者之门,是礼制意义极强的标志性建筑。2007年在遗存的基础上恢复了当年的原貌。 1929年这里种植梅花,1943年改名梅花山,现为省级文物保护单位。每年初春,梅花山上的万株梅花次第开放,宛如一片香雪海。到梅花山踏青赏梅已成为南京市民的习俗,每年春季在梅花山举办的"中国南京国际梅花节"已成为南京旅游节庆活动的著名品牌。这个桥叫做金水桥,原有5拱,象征孔子提出的礼义仁智信,现为三孔石桥,桥基和两岸石堤仍是明代的原物。 金水桥以北便是孝陵主体建筑陵宫区的正门,因从前看守孝陵的陵户分为文孝卫和武孝卫,文东武西,陵宫门左右两侧门恰是"方门"之制,所以称为文武房门。它黄瓦单檐,正门开三券拱门,东西两侧各开一个侧门,原来门上嵌有青石碑一块,阴刻有镏金"明孝陵"3个大字,为曾国藩所题。现门是1998年修复的,2003年改为文武方门。 原建筑遗址。 历史遗迹保护的不错,经历了六百多年风雨洗礼,还算那要栩栩如生。 享殿位于碑殿后50多米处,是陵宫内的主体建筑和最重要的祭享殿堂,也是举办大型祭祀活动的主要场所。享殿规模很大,建成于洪武十六年,毁于清朝咸丰年间的战火,根据现存遗址判断,当年的享殿是面阔九间,进深五间,建在三层是须弥座台基上的巨大建筑。现在还保存三层石须弥座三层石栏杆三层龙吐水三层石丹陛的建筑。 现在的建筑建于清同治年间,为单檐歇山顶,规模要比原来小很多,仅有三间。现存的建筑有56块巨大石柱础和台基。现在,享殿内放着朱元璋的画像,目前明孝陵享殿内常年举办与明孝陵相关的史料展览。 往后便是内红门,又称阴阳门,过了这道门,就意味着阴阳两界相隔,这道门同时将陵寝分为前朝和后寝,朱元璋所开创的前朝后寝也在此得以体现。 方城位于升仙桥后,方城上为明楼。方城明楼是明孝陵的创新建筑。方城为宝顶上的一座大型建筑东西长75.26米,南北宽31米,正面高16.25米,下部为石须弥座,在束腰部分刻有绶带纹和方胜纹,历经600多年风雨的方城外墙已十分斑驳,,雨水冲刷后形成的石灰浆布满墙体,让人感受到历史的沧桑。 方城两侧有八字墙,琉璃瓦屋顶,两层须弥座,墙面四角有砖雕花纹,墙脊为琉璃瓦。四周装饰砖雕花纹,内容有石榴,万年青,牡丹等,象征子孙繁衍江山永固和幸福美满等,这些砖雕是明初的艺术杰作,经过600多年,花纹仍清晰完整,因而十分珍贵。 方城正中开拱门式隧道,有台阶可步入,台阶有54级,拾级而上,出了甬道各有石级可登上明楼,明楼俗称"马娘娘梳妆台",正面向南开三孔券门,东西北三面中部各开一券门,楼内用方砖铺地。方城、明楼及隧道,增添了孝陵庄严神秘的气氛,显示了帝王的无比威严和至高无上。以上介绍来自网络。 风雨飘烟五十载,明孝故陵我重来,只因今日风光好,旧园故土放异彩, 金水桥畔古迹采,栩栩如生如现在,留的故物作见证,秀美河山名扬外! 风风雨雨过了五十三年,明孝陵今非昔比换了人间,儿时的明孝陵荒漠凄凉景象从记忆里消失了,取而代之的是全新的明孝陵面貌装进心里。石人、石马、石像还是当年的翁仲路神道,林荫道变了,变得更加肃穆,更加安静。满山的梅花开得更加鲜艳,布满了远近山岗。 今天我想以此文纪念明孝陵重游,和大家分享明孝陵给我带来的快乐与旅游放松心情的愉悦。


【葛伶俐律师】阜阳刑事拘留保释律师费用一、我国是否有妨碍司法公正罪?我国现在没有这个罪名,但是有一个相近的罪名,就是徇私枉法罪,我国《》第399条有规定,徇私枉法罪是指司法工作人员徇私枉法、徇情枉法,对明知是无罪的人而使他受追诉,对明知是有罪二、妨害司法罪的客体表现是什么?2、3、妨害作证罪4、证据罪9、三、妨害司法罪如何处罚1、伪证罪,在中,证人、鉴定人、记录人、翻译人对与案件有重要关系的情节,故意作证明、鉴定、记录、翻译,意图他人或者隐匿罪证的,处三年以下或者拘役;情节严重的,处三年以上七年以下有期徒刑。2、辩护人、诉讼代理人毁灭证据、伪造证据、妨害作证罪,在刑事诉讼中,辩护人、诉讼代理人毁灭、伪造证据,帮助当事人毁灭、伪造证据,威胁、证人违背事实改变证言或者作伪证的,处三年以下有期徒刑或者拘役;情节严重的,处三年以上七年以下有期徒刑。葛伶俐律师执业以来处理过大量各类案件,具有优秀的律师执业道德和出色的专业水准,在处理案件过程中,能权衡各种利弊,大限度的维护当事人的利益,该律师细心、诚恳、热情、专业的法律服务得到了当事人的一致好评!社会阅历丰富,善于沟通,以当事人的利益为出发点,保障当事人的合法权益,维护当事人的大利益。关注社会弱势群体,参加各种社会公益活动,为广大社会公众提供了大量的法律服务,深受当事人的欢迎。找盗窃罪辩护律师服务本罪在客观方面表现为行为人对公私财物的所有者、保管者或者守护者当场使用暴力、胁迫或者其他对人身实施强制的方法,强行劫取公私...你好,两者都是重罪。对比刑罚轻重的方法是看高刑,高刑相同的看低刑。这两个罪的高刑都是死刑,而罪的低刑是五年,抢劫罪的低刑是三年。从刑罚设定看,罪要重于抢劫罪。另外,罪第二款"...随着现代社会信息化的普及,在日常生活中,每天都接收很多信息。交流中总会看到一些有心人恶意,污蔑,诽谤他人的行为,对此导致被害人受到影响。诽谤,指背后说人坏话,恶意诋毁他人名誉。在刑法中,只有"侮辱诽谤罪",就是说严重的诽谤是可以入罪的。我国法律没有规定污蔑罪名,而污蔑是指歪曲事实,无事实根据地栽赃。如情况比较严重,亦可能构成诽谤罪。葛伶俐律师执业感言:律师是高度智力化的职业;律师职业是神圣的;做一个负责人的律师,当事人的事如己事,掌握丰富的法律知识,掌握了各种办案技法,积累了各种办案经验,争取办案犹如庖丁解牛,游刃有余。畅游在各种案件的处理中,纵横驰骋,显示自己的智慧与才能,维护法律尊严与社会正义,本人在办案中体现自己的价值,及享受成功代理案件的喜悦。阜阳刑事拘留保释律师费用3、妨害作证罪,以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的,处三年以下有期徒刑或者拘役;情节严重的,处三年以上七年以下有期徒刑。4、帮助毁灭、伪造证据罪,帮助当事人毁灭、伪造证据,情节严重的,处三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人员犯前两款罪的,从重处罚。5、打击证人罪,对证人进行打击的,处三年以下有期徒刑或者拘役;情节严重的,处三年以上七年以下有期徒刑。第三百零五条刑事诉讼证人、鉴定人、记录人、翻译人对与案件有重要关系情节故意作证明、鉴定、记录、翻译意图人或者隐匿罪证处三年下有期徒刑或者拘役;情节严重处三年上七年下有期徒刑第...""我们大家都知道违反我们的法律规定的一般都是涉及到财产方面,但是没有涉及到财产方面的违法犯罪行为也是有的。就比如说诽谤吧,诽谤罪是危害的我们的名誉权和人格尊严的,所以说对于我们伤害肯定是不小的。那么诽谤受害赔偿精神损失费是多少呢?葛伶俐律师长期致力于合同法、公司法、担保法、房地产法、劳动法、侵权法等民商法方面的研究,涉及重大疑难合同纠纷、知识产权、房屋拆迁、房地产开发、劳动纠纷等各个领域,积累了丰富的实践经验和应诉技巧,形成了沉着稳健、思想慎密、雄辩务实、精炼准确的办案风格在婚姻家庭法、侵权法等方面也具有较高的造诣。须借助实施暴力行为。因而,根据行为人后行行为的具体表现,认定其后行行为的性质,丧失客观基础。其次,忽略了前行行为和后行行为在犯罪客观方面有重合之处,前行行为对人身造成的伤害本身就大于后行行为。实施暴力或者暴力相威胁的侵犯人身的犯罪行为,其侵犯的客体是公民的人身权利,而抢劫罪侵犯的客体是双重客体,既包括他人的人身权利,又包括他人的财产权利。根据现行,前者的社会危害性要大于后者。前行行为对他人的人身造成伤害,既是行为3、妨害作证罪,以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的,处三年以下有期徒刑或者拘役;情节严重的,处三年以上七年以下有期徒刑。4、帮助毁灭、伪造证据罪,帮助当事人毁灭、伪造证据,情节严重的,处三年以下有期徒刑或者拘役。司法工作人员犯前两款罪的,从重处罚。5、打击证人罪,对证人进行打击的,处三年以下有期徒刑或者拘役;情节严重的,处三年以上七年以下有期徒刑。


为深入贯彻落实习近平总书记对禁毒工作作出的重要指示,推进我县青少年毒品预防教育"6.27"工程向学校纵深发展。团县委紧紧围绕"健康人生绿色无毒"的活动主题,组织我县各中小学开展禁毒知识竞赛活动,让学生了解毒品的危害,预防毒品的基本知识及禁毒政策与法律法规,确立拒绝毒品,珍爱生命的意识,掌握拒绝毒品的方法和技能,养成健康文明的生活方式。凤凰小学凤凰小学利用班会课在所有的班级开展了禁毒知识竞赛活动,并在11月2日于各班选出了成绩优秀的学生给予奖励。水台镇初级中学学校三个年级共11个班的学生分别通过计算机课堂依托"全国表少年毒品预防教育数字化平台"进行学习和知识竞赛。通过此次知识竞赛活动,学校进一步提高了师生识毒、防毒、拒毒的能力及参与禁毒的积极性和主动性,营造了浓厚的禁毒氛围,为建设稳定和谐的社会环境起到了积极作用。田家炳中学通过禁毒系列活动的开展,让学生人人懂得毒品的危害,时刻提醒学生要热爱生活,珍惜生命,文明健康的生活,要遵纪守法,抵制诱惑,远离毒品,积极地与毒品罪犯作斗争,做一名合格中小学生。在校园内营造了良好的禁毒宣传氛围,有效地推进了禁毒工作的顺利开展,为维护学校教育、教学和学校稳定起到了积极的作用。雨洞小学通过竞赛,让更多的在校学生深刻认识毒品的危害,自觉抵制毒品诱惑,不让毒品进校园、进家庭,积极投身到禁毒工作中来。西街小学通过此次活动,西街小学进一步提高了师生识毒、防毒、拒毒的能力及参与禁毒的积极性和主动性,营造了浓厚的禁毒氛围,为建设稳定和谐的社会环境起到了积极作用。更重要的是,通过主题教育活动,教育了学生应该好好把握,热爱生命,热爱生活,远离毒品,拥抱阳光,让我们美丽的家园永不受毒品的侵害与污染,让自己的青春无怨无悔。大江镇梭郎小学通过禁毒知识的学习和竞赛,不仅提高了小学生的拒毒、防毒能力,使学生们认识到当前禁毒的严峻性,进一步增强了小学生识毒、拒毒、防毒 和禁毒的意识,提高安全防范意识,扎实推进了本校的毒品预防教育工作洞口中学此次活动,不仅提高了洞口中学师生对毒品危害的认识,也进一步增强了师生拒毒、防毒、禁毒的意识。枫冼小学枫冼小学把禁毒教育纳入学校德育教育的一项重要内容,做到积极宣传,预防为主。积极开展禁毒教育宣传活动,使学校师生初步了解禁毒的基本常识,进一步增强了师生的防毒、拒毒意识,营造了一个文明、净化的校园环境。东成镇初级中学本次竞赛题目分为单项选择题与判断题,涉及内容包括我国禁毒工作方针政策、禁毒法律法规、禁毒历史、毒品知识、毒品危害、防毒技巧、毒情形势、国际相关禁毒公约以及青少年毒品预防教育知识等。赛后根据竞赛得分评选出10名成绩优秀的同学,在11月5日在国旗下对获奖同学进行颁奖。黎源小学为了充分发挥学校教育在毒品预防教育活动中的重要作用,使广大学生认清毒品的危害,进一步增强防毒、拒毒意识。结合文件《关于开展2018年"健康人生 绿色无毒"广东省禁毒知识竞赛专项活动的通知》,黎源小学开展一系列的禁毒宣传教育活动。翔顺实验学校10月29日上午,新兴县翔顺实验学校组织开展了"健康人生,绿色无毒"禁毒知识竞赛专项活动。簕竹镇初级中学这次教育活动,我校真正做到了从学生教育入手,不断争取禁毒宣传教育的工作实效,使学生真正的理解"珍爱生命、拒绝毒品"的重要性。全校师生受到了深刻的教育,认识到了远离毒品的重要意义,并将学会自觉地以行动抵制毒品的侵蚀。天堂镇中心小学开展禁毒知识竞赛活动不仅是加强青少年毒品预防教育的重要举措,也是深入推进学校禁毒工作的有效载体。


原文地址:暖身书开启多元阅读经验作者:宝宝阅读 暖身书开启多元阅读经验 · 作者:张淑琼(儿童文学与儿童阅读专家) 有节奏感的文字、重复的故事情节...让专为零~三岁孩子设计的宝宝书,更贴近幼儿需求。善用宝宝书,为孩子的阅读暖身,让他们从小就和书做好朋友。 运动得先暖身,才能真正享受运动的乐趣,又不容易受伤;阅读也要先暖身,才能持续不断。阅读的暖身运动最好从小开始,给零~三岁幼儿看的宝宝书,就 是开启他们阅读大门的暖身书。这些看起来文字简单、画面干净的书,其实都经过细心考量;并针对宝宝阅读行为发展的阶段,有不同类型的设计,以满足他们的兴 趣。宝宝书常见形式有以下六种的内容呈现形式: 1. 玩声音游戏:为听觉暖身 零~ 三岁宝宝对声音充满好奇,各种叠音和字音组合后产出的奇特韵律,对他们充满了吸引力。玩声音的宝宝书,会让阅读充满动感和乐趣,《来跳舞吧!》就是非常好 的例子。当书中的动物舞动着身体,搭配「咩喽咩喽 呼啦呼啦」的文字,让文图配合充满趣味;大人和孩子共读时,可以边念出声音、边配合画面做动作,体验亲子互动乐趣。 2. 歌谣韵文:为语言经验暖身 为 宝宝的语言经验暖身,最好的素材就是童诗、歌谣,还有富节奏感的文字。这些会在孩子耳朵中组合成美好的乐音,让他们体会文字在讲、说、唱、读的过程中,可 产出的旋律节奏,成为感受语文最初的美好体验。除了经典的童诗歌谣之外,一些如诗如歌的文字,也会创造出不同的阅读体验,日本作家长新太的作品《冬芽合唱 团》就是非常棒的例子。这是一本图文节奏感很强的书,例如念到「我们是 我们是 树的芽喔」、「啪啪啪啪」,就搭配有写实的照片,只要单纯的翻著书页念读,就有一种说不出来的生命力和节奏感。 3. 指物命名:为生活语汇暖身 刚要开始学习说话和探索世界的宝宝,也是刚要开始累积字词语汇的小小学习家。 有 一类宝宝书是为了孩子学习语汇和概念所预备的读物,会介绍简单的生活字汇或概念,象是米飞(miffy)的作者迪布纳就为孩子预备了不少这样的书。在《我 会读很多很多东西》一书,宝宝可从线条圆润、色泽饱满的图像中,认识衣服、短裤、鞋子、帽子等生活物件;也透过不附加注音的物件名称,看到字形、听到大人 念出的字音,感受文字、图像和声音共奏的连结。 4. 堆栈循环的情节:为阅读趣味暖身 宝宝刚开始接触故事,还不太能顺利的跟随故事情节前进,因此,宝宝书的作者们总是贴心安排重复的情节,让幼儿可以跟随、预期。因为可跟随,就会产生安全感;可预期,就能培养孩子「猜对了」的成就感。 日 本宝宝书的长销作品《小象散步》就是很好的例子,小象出去散步,沿路遇见河马、小鳄鱼、小乌龟,他们的对话都很一致。孩子听故事的过程中,不断听到:「去 散步啊,一起去吧。」也知道小动物们会说:「那,你也要背我。」这两个句子成为故事推进的关键趣味,也让宝宝的阅读充满乐趣。 5. 贴近生活情境:为成长暖身 零~三岁的宝宝生活圈很小,适合他们的故事大多会放在宝宝熟悉的人物及事件上,让他们在阅读中可以很快的连结,或在不久的将来就有机会体验。例如迪布纳的《我的一天》,或是《去上学》都是这类贴近生活情境的故事。 6. 故事情节简单:为想象和情感暖身 情 节简单是宝宝书的重要特色,但透过创作者丰富的想象力,同样可展现出不简单的一面。以迪布纳的《波波和雨伞》为例,一支雨伞,可让小熊撑着遮雨,也可让牠 意外的高飞到天上;一个开始于生活经验的故事,加上巧妙的想象,马上就有不同惊喜。《平平和冰冰》也是如此,两只企鹅的冒险和依努特人的善心拯救,点出人 和动物的动人情谊。 刚开始学习阅读的孩子,常常分不清书和玩具的差别,也因此他们会咬书、撕书。宝宝要建立与书的良好互动关系,需有大人的 参与,有了大人帮忙,书的魅力才有机会真正展现。当大人懂得宝宝的阅读需求,给他们适龄的读物,宝宝才能得到好的阅读暖身。每个大人都应该认真看待这些宝 贵的阅读暖身书,让孩子可以在阅读的起步阶段,就被宝宝书幸福的围绕着。 请大家告诉大家,打开微信界面,点击右上角图标(像笔样的东西周围有点儿小星星的样子)出现个下拉菜单 ,点击"扫一扫"摄像头就会自动打开,对准下图扫描或者输入账号:baobaoy ed ,就能随时随地掌上浏览亲子阅读、亲子教养最新资讯。。 宝宝阅读宗旨:鼓励亲子阅读;通过阅读,父母和孩子终身学习,共同成长;培养家庭阅读的风气,提供亲子阅读资讯。 宝宝阅读口号:致力于亲子阅读,让更多的孩子爱读书读好书。 宝宝阅读总群 宝宝阅读全国群 东北华北西北的家长请加入宝宝阅读三北群 华东的家长请加入宝宝阅读华东1群 华东3群华中西南家长请加入宝宝阅读华中西南总群 宝宝阅读小学群 宝宝阅读公益团购群 区划范围: 华北:北京、天津、河北、山西、内蒙 东北:辽宁、吉林、黑龙江 西北:陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆 华东:上海市、江苏省、浙江省、安徽省、福建省、江西省、山东省、台湾 华中:河南、湖北、湖南、广东、广西、海南、香港澳门 西南:四川、重庆、贵州、云南、西藏自治区 来晚了不要紧,只要发送:快乐教养 绘本玩具 了解孩子 等词语就能看到往期精彩内容,不信你试试看。


榴莲被称为水果之王,也是不少人最爱的水果之一,然而大家知道有些水果是不能一起吃的,不然会导致腹泻或中毒的症状,所以榴莲虽好,吃的时候也要注意一些禁忌,究竟榴莲和什么不能一起吃?它和那些一起吃又比较好呢?小编来为大家简单科普一下。 榴莲和什么不能一起吃 01 榴莲的营养价值之高是不可否认的,它可以为我们补充许多身体所需的营养元素,同时味道十分的可口,但它是不能和一些食物一起吃的,这些常见的食物有:牛奶、可乐、荔枝、山竹、螃蟹、茄子、温性食物等等,大家一定要记住哦。 02 1、榴莲不能和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒。 03 2、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。 04 3、榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。 05 4、榴莲和可乐一起食用很容易中毒。 这谣言也不可信的,虽然可乐是含咖啡因的碳酸饮料,但和榴莲配在一起不会产生化学反应,更不会导致中毒。 06 5、榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好。 榴莲和牛奶能一起吃吗 01 不能和牛奶一起吃,吃榴莲之后饮牛奶,毒过眼镜蛇,会导致过多的咖啡因中毒而使血压飙升,引发心脏病猝死。这说法是毫无科学根据的。牛奶和榴莲本身都不含咖啡因,合在一起也不会产生咖啡因,虽然榴莲的含糖量较其他水果高,但只要适量,血压不会飙升。榴莲和牛奶可以同吃,不会中毒。 榴莲和螃蟹能一起吃吗 01 榴莲不能和螃蟹同食。两者同食的话,很容易会导致严重的胃部不适。 榴莲和什么不能一起吃会中毒 01 榴莲和酒一起吃容易出现酒精性肝损害。榴莲里的含硫物质能影响酒精的代谢,使人更容易醉酒,并可增加酒精对身体的损害。榴莲中含有硫化氢、乙基氢化二硫化物等含硫物质,而这种含硫物质可影响肝脏对酒精的代谢。同时人们喝酒之后,酒精会在人体内逐步分解掉。 吃榴莲的7大禁忌 01 1、在吃榴莲的时候我们需要注意的一项就是不能和白酒一起食用,酒与榴莲皆属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例,因此这一点是必须要小心的。 02 2、在食用榴莲的时候我们也是需要注意不能和温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。 03 3、患者心脑血管方面的患者是不能吃榴莲的,因为吃榴莲的话是会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。 04 4、肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。 05 5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。 06 6、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。 07 7、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。


出国留学近年来成为普通国人的普遍话题,在大家看来出国留学是精英人群的特权一样,因为发达国家的生活费用、学费等动辄每年几十万的花费是普通大众接受不了的。那么区哪个国家留学不仅能学到知识、还能赚钱!就是小编接下来要跟大家讲讲的! 留学日本的优点 为了鼓励外来学生留学,日本政府颁布了很多就业福利和定居政策,就业空间的拓展加速了日本留学热潮。此前,赴日本留学就业难的形式一定程度影响了中国留学生对留学国的选择。 但目前日本将加大吸引中国留学生的力度,其中很重要的一点表现在鼓励就业上,包括鼓励和支持在日本的中国留学生到日本就业。赴日留学,福利较欧洲国家比较中规中矩,但保险费低,且留学费用低,留学就业前景好。 办理合法打工的《资格外活动许可》 对于在日本居留期限超过三个月的歪果仁,将会发放"在留卡(residence card)"。在日本出门的时候,在留卡也要随身携带哦,不然会被お巡りさん请去喝茶的。另外,当在留卡记载的内容发生变更时及转出或脱离所属的教育机构时,需要向地方入国管理局(当居住地有变更的情况时,必须向市区町村的窗口)等进行申报。 在日本合法打工并不是按照到日本时间长短来衡量的,而是看你什么时候能取得《资格外活动许可》,只要取得了《资格外活动许可》就可以合法打工了。以前到日本要先办理登陆证,大概要两周多的时间,有的地区要一个月左右,然后才能办理《资格外合同许可》,这样一来花费的时间就很长。但是日本的入管法规定,在新生入境时,也就是一下飞机就可以在机场办理在留卡(以前叫登陆证),在办理在留卡的时候也可同时申请《资格外活动许可》,这样留学生在到日本入境后既可获得合法打工的资质,手续上的简化大大方便了赴日的学生。如果你在入境时没有申请《资格外活动许可》也没关系,到学校后还是可以和以前一样正常申请的。 留学生打工时间及收入 日本有比较完善的关于留学生打工的制度规定,留学生每天上课3-4小时,每周还有两天的休息时间,这些时间都可以打工维持生活,寒暑假等长假期间也可以打工,留学生在日本打工的收入也比较可观,通常都在850日元到1200日元之间。一个月也会有接近15万日元的收入了,对于一般的留学生来说,这个钱足够维持一个月的生活了。小编大体估算了下,一年上课的日子在180天左右(这些天每天上课3-4小时)剩余时间是打工时间,周末、小长假、寒暑假、红日子等如果学生能合理的利用时间打工,一年下来出去学费(4万人民币),每月生活费,保险等每年有结余8-10万人民币! 当然,留学生到日本的主要目的就是学习,打工千万不要过量,一方面是为了不要耽误学习,另一方面也是为了不要冒超时打工的风险。因为近年来,日本加强了对超时打工的监管力度,超时打工的纪录对于你下次续签签证非常不利。 主要从事行业 日本打工的工作也多种多样,你可以根据你的需求来进行选择。 比较常见的工作场所有:料理店、便利店、商场、超级市场、加油站、工厂等,大多是按小时来结算工资。以东京为例,每小时工资通常一千日元左右(按目前汇率约合60元人民币) 在日本找工作的的时候也要遵守日本的法律法规。有两种地方留学生是不可以工作的:一是赌博类场所,二是风俗类场所。这并不只针对中国留学生,而是所有外国人留学生均不可打工的地方。 超市分为以下几个工作: 1、(レジ)收银。主要就是收钱。 2、(グロサリー)一般日用品,这各部门的工作主要就是陈列商品。 3、(デリカ或惣菜)就是熟食部门,主要是做现成食品的(比如便当和油炸食品等)。这个部门的主要工作就是调理。 4、(农产)就是蔬菜和水果。这个部门主要是农产品的包装和陈列。 5、(水产)就是水产品。工作内容主要是海产品的包装和陈列(腥味很重)。 超市的工作对语言有一定要求,不过干的时候很轻松。我不少朋友一做就是4年。是留学生中比较中等一些的工作。 便利店:(24小时店) 1、工资差比较大。相信干过的朋友都知道24小时店深夜和白天的工资相差很大,白天是750日元到了深夜就可以上千。所以一般留学生干晚上的比较多。 2、不少店可以随便吃甚至往家带吃的。便利店每几个小时都会检查食品等是否过期,如果过期了便立刻撤下来。有的店可以吃,有的店不行。这点在进之前可以确认一下(如果能吃的话便可以为自己省下不少饭费)。 3、休息时间问题。深夜的24小时店有的是店员一直在休息室休息等客人进店来了才出来接客,而有的店晚上工作很多,必须一直在卖场里。工作的强度自然不一样,进之前先确认一下。 还有许多种打工形式,只要不是违法的风俗业等,留学生都可以选择去尝试一下。丰富人生阅历的同时,适当的减轻减轻家庭负担,何乐而不为呢。 不过对于一些家境不错的家长来说,可能表示不希望孩子打工,认为自己完全有能力供养孩子在日本完成学业。其实,打工还具有另一层含义,就是解异域文化、融入异国社会,这也算是留学的主要目的之一。要彻底改变往返于学校和宿舍之间两点一线的生活,同时更快的掌握当地人的口语,打工其实是一条极好的途径。希望所有远赴日本求学的留学生都能不留遗憾地度过自己的留学生活。


为了刺激经济,美联储几年里向金融系统注入了超过2.5万亿美元的资金。如今想把这些流动性撤出市场,难保不会引发新的扭曲。 加息之举事关重大。美联储加息通常会推高包括房贷和车贷在内的各项利率以及美国国债的融资成本。操作不当将影响到美联储的信誉。 经纪交易商wedb sh sec rities inc.的固定收益融资、期货和利率主管斯克姆(scott skyrm)说,如今大家讨论的话题是,美联储已经注入了这么多的流动性,还有足够强大的工具来提高联邦基金利率吗? 美联储过去是用买卖美国国债的方法设定基准利率的(美国基准利率为联邦基金利率,即银行间隔夜拆借利率),这类操作会增加或减少银行在美联储的资金储备,即便是微小的变化也足以改变利率水平。 但这一次,由于动作太大,美联储不得不设计新的工具来执行加息决策。 纽约联邦储备银行行长达德利(william d dley) 9月底告诉《华尔街日报(博客,微博)》(the wall street jo rnal),他深信这些工具是有效的。 让美联储内部和外部一些人士特别担心的问题,就是被称为"逆回购"(reverse repo)的工具是否有效。在逆回购操作中,美联储以美国国债为抵押品向货币市场基金等机构拆借隔夜资金,第二天归还资金并赎回抵押品,并开始下一轮操作。 美联储的资产负债表上有数万亿美元的美国国债可以充当抵押品,这让逆回购有可能成为回笼金融系统过量流动性的有效工具,这些过量的流动性是美联储为抵御2008年金融危机而推出的债券购买计划所遗留下来的。 但令人担心的是,逆回购操作可能会让美联储在货币市场中的影响力变得太大。例如,在遇到市场压力时,货币市场基金就可能选择把资金交给美联储而不是银行,这就会造成流动性问题。货币市场基金是企业和个人存放资金的一种工具,可以快速套现。 前费城联邦储备银行行长普罗索(charles plosser)在接受采访时说,这可能会以多数人始料不及的方式改变短期货币市场的结构。 总规模2.7万亿美元的美国货币市场基金行业正在调整运作模式以适应新的监管法规,而那些只投资联邦政府和下属机构债券的基金却不受新规则的约束。分析人士说,那些资产达到1万亿美元的基金可能会转而只投资政府证券。这意味着,这些基金更有理由投资美联储的逆回购计划,并选择美国国债作为抵押品。 另外,摩根大通(j.p. morgan chase & co.)、道富银行(state street co.)等大型银行越来越不愿意持有多余的现金存款,这导致数十亿美元资金亟待寻找避风港,其中一个选择就是通过美联储的逆回购计划将现金换成美国国债。而与此同时,对美国政府举债规模的约束限制了美国国债的供应量,无法满足所有需求。 巴克莱(barclays plc)货币市场分析师阿巴特(joseph abate)称,美联储对逆回购计划持谨慎态度,不仅因为该计划会加大美联储对货币市场的影响力,还因为该计划实际上会大量供应市场急需的安全资产。 美联储近期政策会议的纪要显示,受这些担忧影响,美联储官员希望在利率上升后不久逐步退出逆回购计划。 美联储官员一直没有就逆回购实施的力度公开做出表示。3月份,美联储官员称,他们可能提高或取消逆回购的每日3,000亿美元的上限。 预计最初的加息幅度只有25个基点,美联储还有其他影响利率的工具。 其中最主要的一项工具是提高商业银行存放在美联储的准备金利率。包括抵押贷款巨头联邦国民抵押贷款协会(fannie mae, 简称:房利美)和联邦住房贷款银行在内的一些金融机构在美联储的存款是不生息的,所以逆回购协议将被用于吸收它们的超额资金。 对冲基金公司d.e. shaw gro p首席全球经济学家、纽约联邦储备银行前市场主管萨克(brian sack)表示,他猜测美联储需要将逆回购操作维持数年时间才能充分掌控利率。


食物多样是实现平衡膳食的基本途径,我们成人每天需要的必须营养素有40余种,至今为止没有任何一种食物能够满足人体所需的全部营养素,因此只有多种食物组成的膳食才能满足人体对各种营养素的需求。下面我们来看看食物多样给我们带来的益处: 首先从食品安全方面说起,每一种食物都有它的潜在风险,你会发现现在我们都找不都绝对安全的食物,我们吃蔬菜水果,发现绝大多数的蔬果都有农药残留的问题;我们吃猪肉,可能存在瘦肉精问题;我们吃鱼虾发现可能会加抗生素或者激素存在的问题;吃主食会存在像镉大米重金属超标的问题,所以似乎每一种食品都不太安全,但是生长在这样一个环境中,你可以选择不吃吗?当然不行,所以我们只有掌握正确的营养知识,搭配出安全的饮食方案,才能避免前面存在的食品安全的风险,而规避这种风险的前提就是饮食多样化,吃的食物种类越多,每一种食物吃的量就会相对越少,这种食物无形中就会稀释潜在的风险。而如果过于单一的饮食结构无形中就放大了这种食物潜在的风险,所以,食物多样还可以帮助我们吃的更安全。 其次,食物多样还有助于发挥食物中蛋白质之间的互补作用,不同食物当中所含有的蛋白质消化吸收利用率不径相同,如果我们能够做到多样化的饮食,多种食物混合食物的话,那其中的蛋白质就会发挥它们之间的互补作用,最终提高混合膳食的蛋白质的消化吸收利用率,尤其是把谷物和豆类一起食用,那谷物当中的蛋白质和大豆当中的大豆蛋白,会起到非常好的互补作用。 再次,食物多样还有利于发挥营养素的协同作用,比如:当维生素c和铁在一起共同输入的时候,可以提高铁的吸收利用率;当钙和维生素d同时摄入,可以提高钙的吸收利用率,所以食物越多样,越有利于发挥营养素间的协同作用。 另外,多样化的食物还有助于降低一餐的餐后血糖生成指数,对于高血糖的朋友应注意,我们每一餐过后能否会导致餐后血糖迅速上升,因此,做到食物多样化,有助于降低一餐餐后的血糖生成指数,有助于降低我们患糖尿病的发病风险。


无论是在小学初中还是高中,都有很多想认真读书的学生,但是由于学习兴趣的缺失,导致,即使想认真读书,也心静不下来,成绩提高不了,感觉学习非常的困难。想要重新再学习,要建立学习兴趣是非常重要的。这里讲授三种方法建立学习兴趣,让你真正的爱上学习学习兴趣小本子使你学习事半功倍学习经常需要预习听课,做作业复习。然而一些问题我们老是容易出现错误,平时明显做过,但是考试就是会做错,想去认真的复习,但是老是复习到自己一些会的东西,效率太低。把一个错题完整的抄下来,放在错题本上,那又太浪费时间了。等等,以上的问题只需要一个小本子,你就能很好的解决,使你的学习事半功倍。真正的使学习变轻松,激起你的学习兴趣。预习记下的问题预习小本子的使用方法,预习可以把看不懂的地方记在小本子上,上课认真的去听这些问题,这些问题不需要记得太详细,只需要简略记一下就行。上课记下来的问题和重点知识上课小本子的使用方法,上课要解决一预习问题,课堂中,偶尔会出现没有听懂的地方,这个时候,我们就用小本子用一小段的话把这个记下来,下课就可以拿这个本子去问同学和老师。上课,有些同学听不懂容易老是纠结在此地方,反而耽误了下面的听讲,效率不高,当时又不敢问老师,到了下课,又完全忘掉了自己的问题。还要学会用这个小本子,把重要的知识点给记下来。适当的少记一点,觉得做题经常会使用到的,就要记下来。小本子做作业小本子的利用,做作业训练的时候,我们经常会遇到一些难懂的问题,这个时候我们也可以利用小本子记起来,利用课余的时间,去问老师或同学,记的时候不需要记得太复杂,主要系我们这个题目不懂的小地方。一个题目分为很多,不走哪步不懂就去哪不所以花的时间应当是比较少的,而不应当是把整个题目都给剪下来,然后一个一个去处理。这样既浪费时间,又不能做其他的题目。睡觉前复习利用小本子复习,在效率低下的时间,比如做题目做得比较多,这个时候头脑比较糊涂,那么我们可以利用这个时间回忆一下今天积累的这些知识点,或者利用晚上睡觉前看一下,然后躺在床上的时候心里默默的回忆今天老师上课的内容。小本子的好处,快速迹象自己不懂的问题,可以及时去问,方便携带,及时回忆今天所学到的新的内容,复习方便。容易把自己经常错的问题进行积累自己错的东西,反复的记忆达到考试,很少出现错误。篮球暂戒掉其他爱好由于本来基础就比较差,跟别人很大的差距,现在开始要做的就是提高学习的兴趣,那么其他的兴趣,就不能压过学习的兴趣。以前学习不太理想,肯定是因为心里想的是别的兴趣,这个时候,你要适当的戒掉其他的爱好,学习完啦或学习追上了别人,这个时候才来考虑其他的爱好。其他爱好的影响,有些同学特别喜欢打篮球,一下课就去趟,有些时候时间太紧了,连饭都来不及吃,导致上课没有精神。上课没有认真,下课做作业就做不来,就没有交作业,然后老师又会找谈话,兴趣会逐步逐步的被消失掉。正确的做法是,慢慢的追上其他同学,然后适量的发展自己的兴趣,不能盲目的沉浸于自己的兴趣,而耽误了自己的学业。给自己的理由可以是先学好习,然后才能更好的发展自己的兴趣。梦想找到自己的梦想成为学习的理由很多同学在学习的过程中,不知道自己为什么要学习。再加上学习,本来就是比较难和辛苦的,如果连自己为什么要学习,或者只是粗浅的父母叫我学老师叫我学,其他同学都学这么简单的,理由的话,那完全是撑不住,学习中的难和辛苦。在学习中我们要一定要有自己的梦想,让这个梦想成为自己学习的理由。所以这就是很多老师会启发同学们的梦想。后在平常的学习中朝着这个梦想不断的努力,这样学习兴趣才会越来越浓厚,学习的才会更好,学习得更好,学习兴趣又会加强,变得越来越喜欢学习。游戏怎么让自己的梦想成为自己学习的理由。比如有些人喜欢玩游戏,那么你就可以现在好好学习,学好基础的,以后可以专心的研究这些游戏,从事游戏方面的工作,但是在基础教育阶段,这些基础的知识一定要学好,要不然的话,就很难有机会在接触到游戏方面的工作。有些同学觉得医生帮人治病祛除别人的痛苦,觉得非常的伟大。那么要成为医生,必须学好这些基础的,才能继续上大学继续学习深造将来才能成为一名很好的医生,让自己的梦想得到圆满。有些同学觉得要翱翔天空非常的美好那么你接下来要思考的是,怎样锻炼好自己的能力,学好自己的知识,才能将来更好的翱翔于天空,成就自己梦想。学习三种方法总结为要想有更好的学习兴趣,首先就要建立起自己的梦想让梦想为学习提供动力。暂时戒掉其他的兴趣爱好,不要让它影响你的学习,兴趣爱好。让学习兴趣爱好不受其他的干扰,才能更好的去思考学习。学习要有方法,小本子,助你事半功倍。不管你是小学初中还是高中,你能做到以上三点,那么你的学习兴趣很容易被建立起来。让自己的学习更轻松,真正的让自己爱上学习。祝所有的学生都能够建立起自己的学习兴趣,真正让自己爱上学习。有更好方法,建立学习兴趣的建议可以在下方发表评论,大家一起讨论一下,怎样建立自己的学习兴趣。


血压高对身体不好,降压过度有什么害处? 高血压病大多数是缓慢进展的慢性病。病人常常在一定程度上适应了较高的血压,而不出现明显的症状,如不予治疗终将危害病人的健康。但如用药物使血压下降得太多、太猛则也会因过度降压而给病人带来危害。 血压是维持血液在血管内流动的基本条件,医学上将脏器动脉的血压称为"灌注压",适宜的灌注压是脏器获得良好血液供应进而完成正常功能的重要保证。如过度降压则脏器的灌注压过低可导致脏器的血液供给不足,出现心、脑、肾等缺血症状,如胸闷、胸痛、心悸、头晕、头痛、恶心等。 已患有动脉硬化的中、老年高血压病人,在过度降压时出问题的可能就更大。因为心、脑、肾动脉粥样硬化到相当程度,在血压突然大幅度下降时可导致脏器血流量明显减少、血流速度减慢,甚至导致在硬化血管内血栓形成,发生缺血性中风或心肌梗塞等严重并发症。 降压治疗通常是要经过几个星期乃至几个月的时间逐渐将血压降至正常水平。有这样一段时间,病人就可以通过神经、内分泌调节而逐渐适应缓慢降低的血压,这样可保证病人既平稳地血压下降又不发生脏器缺血。即使在治疗血压骤然严重升高的高血压急症时,医生也只是用适量的药物给病人紧急降压到一种所谓的"安全水平"。 例如平日血压为160100毫米汞柱的病人,血压骤升达260140毫米汞柱应在1小时内将其血压降至180~200110~120毫米汞柱以后再逐渐进一步降压治疗。此种情况下过度降压同样是有害的。


很多中国学生在读大学时,由于没选择好专业,或者有些是很无奈被调剂到自己完全不喜欢的专业领域,而在读书期间,想在大一、大二期间调专业也是非常有难度的,要进行各种考试和面试,因此很多学生就很无奈的继续读着自己完全不喜欢的专业,这也造成最近几年越来越多的学生要进行跨专业申请美国研究生。下面,百利天下留学专家为大家介绍跨专业申请美国研究生注意事项,希望能够对计划申请美国研究生的同学有所帮助。 一、跨专业申请美国研究生:注意事项 1、理工科转商科:相对容易,因为理工科一般都有数理和统计相关课程开设,可选修商科相关的课程。 2、商科转理工科:相对较难,不建议学生跨度太大,如果非要转,可以转一些边缘学科,比如数理金融,应用数学或部分院校的统计,但是要依据学生个体情况而定,比如课程开设,个人实习工作经历等。如果要转到生物、化学或物理等,建议考一个gre科目考试(数学,化学,生物,物理,生化,计算机,心理学,英语文学等)。 3、转读教育学:一般语言类专业转读成功性会大一些。最好能够拿到国内的教师资格证书,增加一些教育方面的实习工作经历。 二、跨专业申请美国研究生:申请建议 1、选择专业背景要求不高的专业。有一些专业对本科的基础课程要求不严格,比如mba,一些大学的会计专业,酒店管理,教育,传媒,国际关系,一些社会科学(比如非盈利机构管理,公共事业管理等)。这些专业基本上可以提供给所有去的学士学位的申请者,当然基本的大学成绩,gt成绩等还是需要的。 2、参加相关的研究。有这样的背景可以为你的申请加不少的分,一个香港科技大学化学专业的学生,gpa只有2.7,如此gpa别说跨专业申请了,就是申请化学专业,也很难得到录取,但他最后是到stanforduniversity读社会学的研究生,能得到录取的根本原因是,他在香港做过1个月的社会调查研究,并且发表了一篇相关内容的论文。 3、参加gre专项考试。如果你只是自学了相关专业的课程,而没有学分,这种情况下,最有效的办法就是参加该专业的专项考试,如果有个专项成绩,无疑会对申请起到一些正面作用。芝加哥大学的一位教授说,gres bjecttest可以用作比较不同国家和地区,不同大学,不同评分制度的标准,由此可见专项考试对录取与否的作用非常大。 4、长久规划,早作打算。转专业申请之所以比较困难,根本原因是所学的专业课程有很大差别,对于对方的领域没有很深入的了解。针对这种情况,建议那些想换专业读研究生的同学做好长久打算,在修本专业的同时,旁听一下相关课程,对其有个认识,这样对申请大有帮助。


李大钊(六首) 玉泉流贯颐和园墙根,潺潺有声,闻通三海。禁城等水, 皆溯流于此。① 殿阁嵯峨接帝京, 阿房当日苦经营。② 只今犹听宫墙水, 耗尽民膏是此声。 乙卯残腊,由横滨搭法轮赴春申,在太平洋舟中作。③ 浩渺水东流, 客心空太息。④ 神州悲板荡, 丧乱安所极?⑤ 八表正同昏, 一夫终窃国。⑥ 黯黯五彩旗, 自兹少颜色。⑦ 逆贼稽征讨,⑧ 机势今已熟。 义声起云南, 鼓鼙动河北。⑨ 绝域逢知交, 慷慨道胸臆。 中宵出江户,⑩ 明月临幽黑。 鹏鸟将图南, 扶摇始张翼;⑾ 一翔直冲天, 彼何畏荆棘? 相期吾少年, 匡时宜努力; 男儿尚雄飞, 机失不可得。 南天动乱,适将去国,忆天问军中⑿ 班生此去意何云? 破碎神州日已曛。⒀ 去国徒深屈子恨, 靖氛空说岳家军。⒁ 风尘河北音书断, 戎马江南羽檄纷。⒂ 无限伤心劫后话, 连天烽火独思君。⒃ 丙辰春,再至江户。幼蘅将返国,同人招至神田酒家小饮, 风雨一楼,互有酬答。辞间均见风雨楼三字,相约再造神州后, 筑高楼以作纪念,应名为神州风雨楼,遂本此意,口占一绝, 并送幼蘅云。⒄ 壮别天涯未许愁, 尽将离恨付东流。 何当痛饮黄龙府,⒅ 高筑神州风雨楼。 幼蘅行未久,相无又去江户,作此送之 逢君已恨晚, 此别又如何? 大陆龙蛇起, 江南风雨多。⒆ 斯民正憔悴, 吾辈尚蹉跎。⒇ 故国一回首, 谁堪返太和?[21] 题蒋卫平遗像 斯人气尚雄, 江流自千古。 碧血几春花, 零泪一抔土。[22] 不闻叱咤声, 但听呜咽水。[23] 夜夜空江头, 似有蛟龙起。[24] 李大钊(1889-1927):河北乐亭人。中国共产党的创始人之一。新文化运动和"五四"爱国运动的直接组织者和领导者。对中国早期马克思主义的传播起过重要作用。1922年在中国共产党的第二次全国代表大会上被选为中央委员。曾任中共北方区委书记,领导了北方的工人运动和革命斗争。1927年4月6日,奉系军阀张作霖在帝国主义的指使下,逮捕了李大钊同志。在敌人的监狱里,大钊同志始终坚贞不屈,表现了共产主义战士的英雄气概。反动军阀竟不顾社会舆论和人民义忿,悍然下令于4月28日用绞刑杀害了李大钊同志。当时,在绞架面前,大钊同志作了最后一次演讲,宣传了共产主义必然胜利的真理,然后从容就义。遗著有《李大钊选集》等。 〔注释〕 -- ①玉泉:北京西郊玉泉山上流下来的泉水。这股泉水流经颐和园。三海:指北京城内的中南海(即中海、南海)和北海而言。三海的水都是从玉泉流过来的。禁城:紫禁城,即故宫。 ②殿阁:指颐和园内的宫殿楼阁。峨峨:状高大。接帝京:跟北京城接近。阿房:秦始皇穷奢极侈建筑阿房宫,浪费了无数人力物力。这是指清末慈禧太后做寿时,把建设海军的经费拿去建筑颐和园,削弱了中日战争时中国的海军力量,这是当时中国在海战中溃败的原因之一。 ③乙卯残腊:1915年的阴历年底。阴历十二月称腊月。当时作者为了进行讨袁运动,从日本横滨坐法国轮船回到上海,在回国途中作这首诗。 ④浩渺:指水势的广大无边。太息:叹气。 ⑤神州板荡:中国混乱。神州,指中国。"板"和"荡"是《诗经》两篇诗的名称,内容都感叹世乱,因此称世乱为板荡。丧乱安所极:祸乱怎样才仃止?安所,何所。极,到尽头。1915年袁世凯勾结日本帝国主义,出卖中国主权,准备窃国称帝,故作者有此感叹。 ⑥八表同昏:指全国陷在袁世凯的黑暗统治之下。八表,犹八方。一夫窃国:指袁世凯窃国称帝。一夫,为全民所唾弃的暴君。 ⑦五彩旗:辛亥革命以后,建立"中华民国",当时的国旗用红黄蓝白黑五色。少颜色:失去光采。 ⑧逆贼:指袁世凯。稽征讨:稽迟讨伐,讨伐得太迟了。 ⑨义声起云南:指蔡锷在云南起义讨袁。鼓鼙:军鼓,指袁世凯派兵去镇压起义。 ⑩江户:在日本。作者是从江户转横滨回国的。 ⑾鹏鸟:庄子的寓言说,大鹏鸟要飞到南海去,张开翅膀一直飞上九万里高空。扶摇:指大鹏鸟飞上去时所激起的旋风。这里表达出作者回国讨袁的冲天豪气,不怕一切困难。 ⑿1916年春,南方各省为反对袁世凯,纷纷宣布独立。天问:即郭厚庵:作者友人。 ⒀班生:指东汉班超。他曾投笔从戎,到西域去为国立功。这里用班生来指作者的朋友天问,问他这次投笔参军以后心情如何,夙愿能否顺利实现。日已曛:日落黄昏,指祖国在军阀统治下前途暗淡。 ⒁屈子:指战国时爱国诗人屈原。当时他曾被朝廷赶走,离开国都。这里借来说明作者自己抱着爱国之心,出国时对祖国的危亡不胜哀痛。靖氛:指平定战乱。岳家军:南宋岳飞统率的抗金军队英勇善战,当时人赞美道:"撼山易,撼岳家军难。"这是说,可惜当时在讨袁战争中,还缺少像岳家军那样强大坚定的武装力量。言下含有对友人的殷切期望。 ⒂风尘河北:这是说北方已有战事,自己已经和朋友们音讯断绝。戎马:犹兵马。羽檄:军书。这是说江南的军事活动正在开展,消息纷纷传来。 ⒃劫后话:劫,劫难,指当时袁世凯窃国所造成的灾难。劫后话,指将来战后碰见时的谈话,谈到当时战乱,无限伤心。连天烽火独思君:指在战火遍地的情况下怀念友人,希望友人有所作为。烽火,战火。 ⒄丙辰:1916年。那时袁世凯已窃国称帝,作者在上年底回上海后,没有机会参加讨袁军,在春天又到日本。再造神州:指消灭袁世凯,重建中国。神州风雨楼:指重建中国后准备兴建的纪念胜利的建筑。《诗经》:"风雨如晦,鸡鸣不已"。指在时局黑暗中志士不停止地奋斗。口占一绝:随口吟成一首绝诗。 ⒅黄龙府:金国的京城,故城在今吉林省农安县。南宋初,金国侵占了黄河流域。岳飞在进军时,对部下将士说:"直捣黄龙,与诸君痛饮。"这里指消灭了窃国大盗袁世凯,痛饮祝捷。 ⒆大陆:指中国。龙蛇起:指各地讨袁军的兴起。风雨多:指战事频繁。当时讨袁军和袁世凯的反动军队正在南方作战。 ⒇斯民:这里的人民。憔悴:饥饿贫困。蹉跎:指自己报国的志愿没有实现,有白白错过时机的感叹。 [21]太和:太平。当时作者在日本,感叹祖国的军阀战乱,渴望祖国人民奋起旋转乾坤,使祖国回复太平。 [22]碧血:周朝大夫苌弘,忠心于国,却被杀害。相传他的血三年后化为碧玉,后因称死难者的血为碧血。几春花:言碧血化成几个春天的花。一抔土:一捧土,指坟。 [23]叱咤声:具有英雄气概的呼斥声。呜咽水:发出呜咽声的流水。呜咽,含有对死者悲悼感叹的意味。 [24]蛟龙起:蛟龙腾起。这是说,蒋卫平虽已牺牲,但他的英勇气概还像蛟龙腾起那样鼓舞着人心。蒋卫平,爱国志士,作者友人。1910年前后,在东北渡河时被反动派暗害。


内容提要:党的十八届四中全会专题讨论依法治国问题,指出公正是法治的生命线,司法公正对社会公正具有重要引领作用,司法不公对社会公正具有致命破坏作用。要不断完善司法管理体制和司法权力运行机制,规范司法行为,加强对司法活动的监督,努力让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义。检察机关作为国家法律监督机关,是建设社会主义法治国家的重要组成部分,在法治发展中发挥着越来越重要的作用。检察机关如何充分发挥检察职能,运用法治思维和法治方式推动检察工作,促进依法治国方略正确实施。 关键词:法治思维 法治方式 检察工作 司法权威 公信力 党的十八届四中全会决议明确提出,全面推进依法治国,总目标是建设中国特色社会主义法治体系,建设社会主义法治国家。而党的"十八大"报告指出,要"提高领导干部运用法治思维和法治方式深化改革、推动发展、化解矛盾、维护稳定能力。""法治思维"的提出,揭示了中国特色社会主义法治建设的未来发展方向,为实现中国梦提供了有力的思想武器。检察机关必须树立法治思维,自觉运用法律思维,依法履行检察职能,服务经济社会发展,为弘扬法治精神发挥模范与表率作用。 一、坚持依法司法,让人民群众在每一个案件中都感受到公平正义 司法公正是实现法治的前提,认真办理每一起案件,让人民群众在每一个案件中都感受到公平和正义,是检察院每一位工作者应有的职责,所以在工作中应该努力从以下几个方面做起。 (一)深化检务公开提升透明度 检察机关要运用法治思维和法治方式必须要提升检察执法的公信力,只有通过开展"阳光检察",推进检务公开的广度和深度,有利于保障人民群众知情权、监督权的实现,从根本上告别检察执法自我封闭、自我垄断、自我评价、自我循环的内化性发展方式,以更开放的姿态增强检察执法办案的民主性、透明度和监督力。 一要积极稳妥推进终结性法律文书公开。通过借助全国检察机关案件信息公开系统、触摸屏信息公开查询平台,推进检察权阳光运行,确保依法可以公开的执法办案信息一律予以公开,切实增强检察机关执法办案工作透明度,主动接受人民群众监督,以公开促公正,以公正促公信。 二要借助新媒体推进"阳光检察"。加强"两微一端"新媒体建设,及时更新检察动态资讯,积极公布察院关于各项检察工作的重大决策部署,适时报道查办职务犯罪案件的重大成果。深化完善人大代表、政协委员短信联络平台运行,保证短信发送信息量和发送频率,深化检察宣传工作,拉近与社会公众的距离,增强检察亲和力和公信力。 (二)转变执法观念严格依法办案 转变执法观念就是要从固有的"重刑轻民、重配合轻监督、重考核轻实效、重实体轻程序、重结果轻过程、重打击轻保护"传统观念中解脱出来。严格依法办案就要求检察机关认真履行刑法、刑事诉讼法、民法、民事诉讼法等法律规定赋予的检察职能,自觉排除各种干涉,全力办好各类案件。 一要规范侦查权,着力实现侦查工作透明化;严格遵守办案规定,按照法定程序,确保合法取证;正确对待律师介入,积极听取律师的合理意见和建议。 二要规范批捕权,严格把握逮捕条件,慎用逮捕权,逐步完善批捕案件检警衔接新模式,严格证据审查。 三要规范行使公诉权,建立防范冤错案件的工作机制,探索建立非法证据排除机制;合理配置公诉权,完善主诉检察官办案责任制;加强案件质量监督,坚持承办人办理、部门负责人审核、集体研究、检察长决定的案件审批程序,坚持诉前会诊和案件集体讨论制度。 (三)加强队伍建设提高综合素质 检察机关运用法治思维和法治方式推进工作发展,内提素养是关键因素,对此人是核心问题,即检察官队伍素质问题。在法治思维和法治方式的主题背景下,检察官队伍必须坚持职业化、专业化,这是推动检察工作发展的队伍保证,而大力提升检察队伍的专业素能是重要方面。 一要建立以检察官为主体的以主任检察官负责的办案形式。明确检察官执法办案的职权和责任,权利和义务,由此基础上建立、完善检察官办案责任制、错案终身负责制。检察官的执法办案的主体地位和主体意见应当得到充分尊重,非法定程序不得因为行政层级和审批权限改变检察官办案组织对案件的处理意见。 二要真刀真枪岗位练兵。要结合具体实际,着力推进检察机关岗位练兵活动,通过开展检察业务实训、技能演练和业务竞赛等多种方式,积极培训、培育新进人员,通过"传、帮、带"有组织地深入推进检察人员法治思维的培养和训练,提升检察人员运用法治思维和法治方式的能力,并在训练、竞赛等中发现问题和差距,发展形成良性竞争的局面。 二、延伸司法职能,从源头上培育法治土壤预防和减少违法犯罪现象的发生 用法治的方式解决问题,必须去遵循它的程序。遵循法治程序必须有接受它的土壤。检察机关要充分利用开展检察工作之机大力宣传法治文化,培育法治土壤。 (一)开展法律宣传服务活动。充分发挥检察工作职能,延伸工作触角,向群众宣讲法律,提高其学法、守法、用法的意识。 一要利用开展"保民生、促三农"专项活动,通过设立展牌、发放宣传资料等方式向群众普及法律、法规知识,介绍了检察机关的职能,并就群众在日常生活中遇到的宅基地纠纷、务工维权、婚姻家庭、合同纠纷等法律问题提供咨询,切实提高群众的法律意识,营造农民法治意识,培养和增强农民参与村民自治管理活动的能力和水平。 二要利用职务犯罪预防工作"进机关、进企业、进乡村、进学校、进社区"等"五进"活动,发动和依靠群众积极参与惩治和预防发生在身边的职务犯罪工作,积极参与解决发生在身边的带有源头性、基础性、根本性的深层次问题,积极参与身边各项制度的建立和监督落实,切实促进各部门、各行业依法开展工作的法律意识。 (二)加强办案过程中释法答疑工作。积极探索建立健全释法说理机制,努力把法理、情理、事理说清说透,从而最大程度地增加社会和谐因素,减少社会矛盾与风险。 一要进一步增强法律文书的说理性,对叙述式法律文书,直接在文书中增加说理内容;对填充式法律文书在其后另附文进行说理,详细阐述案件处理的理由和依据, 以理服人,以理息诉 。 二要凸显口头说理作用。我们将文书不宜涵盖的情理、事理,以口头表达形式与当事人进行沟通, 让他们"看得见"、"听得懂"和"听得进",变刚性执法为柔性执法,变"结案了事"为"案结事了",让当事人感受检察官的文明司法、平和司法。" 三、树立司法权威,让检察院真正成为实现中国梦的坚强法律保障 检察机关要在法治建设的大格局中发挥好作用,就要把握"法治的核心是限制公权力"这一认识,深刻领会中央对领导干部运用法治思维和法治方式的要求,切实强化法律监督职责。 (一)强化法律监督职能促进法治意识。进一步提升强化法律监督的职责意识,深刻认识依法行政、公正司法是深入推进依法治国的重点和焦点。 一是实现唯法为尊的法治意识。检察机关须以惩前毖后为工作原则,以惩防贪污贿赂、滥用职权、徇私舞弊、玩忽职守为攻坚武器,监督、指导和帮助国家机关和国有企事业单位进一步强化法治意识,确保各项决策和活动言之有法,行之有据,不断增强违法风险的防范和化解能力,不断健全权力运行的监督制约机制,真正形成"用权必有责、用权受监督、失职要问责、违法要追究"的良好法治机制和氛围。 二是实现唯法是求的法治意识。检察机关须在强化诉讼监督、维护司法公正的基础上,促使各级各类社会管理主体强化法律意识,提高依法办事能力,以法治思维和法治方式处理涉法涉诉信访问题,以法律程序依法处理社会矛盾,教育和引导社会公众通过法律途径解决纠纷、维护权益,努力使整个社会都形成办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法的良好法治机制和氛围。 (二)强化监督震慑作用促进法治机制建设。充分发挥查办职务犯罪工作职能,不断加大查办职务犯罪力度,形成反腐倡廉的高压态势,促使各部门、各单位尊重法律,依法制定相应的工作机制,从制度上保证依法治国。 一要进一步形成法律监督的长效震慑,深刻认识监督本身就具备"震慑"、"使其不敢为"的内涵,让法律监督这把 利剑 开刃,让 高压线 带电,让法律监督成果的运用更加充分、更加深入、更加有效。 二要在依法履职的同时,切实把握法治思维是建设性思维的要求,积极促进行政、司法管理方面法制、制度的完善,积极促进使执法、司法情况处于检察动态监督之下的平台和机制建设,提升监督的常态性、长效性,为中国梦的实现铸造坚不可摧的司法保障。 【参考文献】: [1]陈云龙.运用法治思维和法治方式推进检察工作.检察日报.2014.8. [2]王国宏.论检察人员的法治思维及其养成.中国检察官,2014.2. [3] 金依,张孚雄.运用法治思维和法治方式推进检察工作.中国检察官,2014.12.


好久没有写随笔了,现在像一个小学生一样打出如此标题,呵呵,就当几年一下这一天吧。开学的第一天,按计划作者整理的事情,但是到写论文的时候,脑袋却不太好使,长时间对着电脑,很容易眼睛发直,大脑空白,得找个办法,让我先baidu下: 电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,为了防止电脑操作者患上述职业病,应注意合理膳食: 早餐应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够的热量。 中餐应多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。 晚餐宜清淡,多吃含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。 同时,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。这些食品中含有丰富的维生素e,维生素e主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。 还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、枸杞子及各种新鲜水果。 医学专家建议,经常使用电脑者每天可饮本草千叶it茶,it茶中含有特异性植物营养素,可有效防治电脑辐射对人体的损害,增强机体非特异性免疫力。 "电脑族"保健六项注意 目前,电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,工作室要保持通风干爽,能使那些有害气体尽快排出,尽量用非击打式打印机减少噪音。 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚,不要交叉双脚,以免影响血液循环。 四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红,有灼热或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,那就需要到医院看眼科医生了。 五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素a合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素a和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。 电脑族的保健 电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。 长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。 许多人都知道,长期使用电脑会影响健康。 电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。 眼睛处于紧张状态 由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。 电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。 绿茶抗辐射作用 专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说"茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。" 专家认为,绿茶中含有的维生素c、维生素e,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素a。而维生素a具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。 使大脑更敏捷 不久前,英国科学家研究发现,喝茶可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此,喝茶对常用电脑的上班族来说,又多了项使大脑更敏捷的好处。 症状:干眼症 致病原因:虽然肉眼无法看出来,但事实上显示器上的画面是一直在闪烁的。看显示器时,我们往往会长时间地盯着某一个点,很少眨眼,因此眼肌容易疲劳,眼黏膜发干,眼睛发红、发炎、疼痛。在电脑前不间断工作4小时后,几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。电脑工作者的工作环境密闭,环境中的湿度低,计算机不断散发热度,在干燥环境下,泪液层几秒钟就蒸发掉了,成为干眼症的重要诱因。 缓解方法 : 1. 距显示器需要70厘米以上,放置位置应比双眼视线略低,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 2. 把亮度调整到不使眼疲劳的程度。 3. 在电脑前工作时,房间既不能太昏暗,也不能太明亮。理想的办公环境是-房间的亮度和屏幕的亮度相同。 4. 因为要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像(所有的光影会加倍地使眼睛疲劳),所以,要避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边。如果你戴眼镜,应该给自己配一副带有防反光加膜的镜片。 5. 为了防止结膜发干,在使用电脑时滴一些与我们眼泪成分相同的眼药水。 6. 眼睛疲劳时,用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛,会很快消除充血和疲劳。 7. 将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。罪状五:脑功能减弱 症状:记忆力帅退 致病原因:随着个人电脑的日益普及,人们正越来越多地受到记忆力减退的困扰,主要原因是他们对电脑的依赖过强,从而使得自己的脑功能反而减弱。 缓解方法 : 1. 睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解大脑供血及供氧的不足。 2. 保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 3. 静想练习。最好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,让情绪尽量放松。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为准。 4. 学习使用五笔输入法,不要总是使用智能拼音的联想输入法,平时能用手写的文字就尽量不要使用电脑输入,即便一定需要电子文件,也可以尽量使用手写板输入文字。 5. 改变不健康的饮食结构,多食用健脑食品。


通过基因组编辑,常见的白色双孢菇(agaric s bispor s)已经具有了抗褐变的能力 美国农业部将不会对这种利用crispr-cas9基因组编辑工具进行遗传修饰的蘑菇进行监管。 美国农业部姗姗来迟的决定意味着这种基因组编辑蘑菇可以直接用于种植和销售,无需通过法规机构的监管程序-这将是第一例得到美国政府上市许可的crispr基因组编辑生物。 "听闻这个消息,学术界都非常开心。"来自北京的中国科学院遗传与发育生物研究所的高彩霞说,"我们会看到更多的基因组编辑作物将免于法规监管,对此我很有信心。" 宾夕法尼亚州立大学伯克分校的植物病理学家杨亦农正是基因组编辑蘑菇的研究人员,他带领的团队利用crispr技术对双孢菇(agaric s bispor s)进行了基因组编辑,使其抗褐变。突变的靶位点是一类编码导致褐变的多酚氧化酶(ppo)的基因家族。通过删除蘑菇基因组中极少几个碱基,杨教授敲除了6个多酚氧化酶基因中的一个,由此将这类酶的活性降低了30%。 过去5年中,约有30个遗传修饰生物(gmo)成功绕过了美国农业部监管体系,杨教授的基因组编辑蘑菇只是其中之一。对于每一份申请,美国农业部动植物检疫局(aphis)都表示,这些遗传修饰生物(大部分是植物)并不符合该机构必须监管范畴的相关规定。(如果某种作物通过了美国农业部的审查,它或许还需要经过美国食品与药品管理局的自愿审核程序。) 成功绕过美国农业部监管的遗传修饰植物中,有几种是通过基因组编辑技术得到的,比如锌指核酸酶(zfn)和类转录激活因子效应物核酸酶(talen)系统。但直到现在,对于利用科学界当前最热门新工具crispr-cas9得到的遗传修饰生物,尚不清楚美国农业部是否也会颁发同样的许可证。 现在都清楚了! 2015年10月,杨教授在一位动植物检疫局官员的鼓励下,第一次将遗传修饰蘑菇展示给一小部分美国农业部监管人员看。"他们表现地非常激动,"杨教授说,会面中"能感觉到肯定有人对此感兴趣,并且看好这个事情"。随后的一个月,他向美国农业部递交了一份正式申请。 直到这周,美国农业部的回复才姗姗来迟。一封写于4月13日的回复函中写道:"如您在2015年10月30日提交的信中所述,动植物检疫局并不认为有必要对这种crisprcas9编辑的白色双孢菇进行监管。" 杨教授的蘑菇并没有触发美国农业部启动监管程序,因为它并不含有来源于诸如病毒或细菌之类"植物有害生物"的外源dna。上世纪八十年代至九十年代,在美国政府制定转基因生物监管框架时,这类"植物有害生物"是开发遗传修饰作物所必需的。但现在,更新的基因组编辑技术并不需要"植物有害生物"的帮助,因此正以劲猛的势头迅速取代"旧"的转基因技术。 美国正在更新其对转基因生物的管理体系,即"生物技术法规监管协调框架"。为实现这一目标,美国国家科学院、工程院和医学院已经组成学术委员会,负责预测和评估未来5-10年中生物技术产品将会带来哪些优势。该委员会第一次会议将于4月18日召开。 同时,杨教授正认真考虑要不要成立一个公司,以将他的基因组编辑蘑菇商业化。抗褐变的水果和蔬菜非常有市场潜力,因为被切开以后还能够在很长时间内维持其原有的颜色,这将大大增长新鲜蔬果的保存限期。在过去的18个月中,已经有生物技术公司将抗褐变苹果和土豆产品成功商业化。 在谈到基因组编辑蘑菇商业化问题时,杨教授说:"我需要跟我们院长讨论这个问题。我们还得考虑接下来学校想要做什么。"不过他也提到,2015年9月,宾夕法尼亚州立大学就该技术申请了临时专利。 《科学美国人》报道:《基因组编辑,蘑菇怎能缺位》 利用名为"crispr"的基因组编辑技术,科学家能够以前所未有的精准度来改变生物体的基因组。由于crispr技术易操作且成本较低,因此那些小型农业公司也能具备强大的转基因的能力,转基因从此不再是大型农业公司的专利。该技术的支持者认为,与那些实践了数千年的传统植物育种技术相比,基因组编辑技术对生物体自身的干扰程度更低,监管当局也倾向于同意这一观点。crispr技术可以转变针对转基因食品的辩论-或者说它的产品会被认为是新的"科学怪食"。 在宾夕法尼亚州的切斯特县,门登霍尔酒店的宴会厅内挤满了上百人,这些人可能没有一丁点基因组编辑的知识背景,但是他们对蘑菇却非常熟悉。这些当地蘑菇种植者每天平均生产约110万磅的蘑菇,宾夕法尼亚因此能够在全美12亿美元的蘑菇销售市场中占据主导地位。然而,总会有一部分蘑菇在商店的货架上褐变甚至腐烂;如果你曾经摸过那些由白色逐渐变成黏滑、腐烂的蘑菇,你就能够理解为何没有人愿意购买这种蘑菇了。蘑菇对物理损伤极其敏感,即便小心翼翼地拣货和包装也可能激活那些加速蘑菇腐烂的酶。 去年秋天一个雾蒙蒙的早晨,在一场关于蘑菇生产的继续教育研讨会上,生物学家杨亦农借助这一平台介绍了一个有望解决蘑菇褐变难题可行方案。杨亦农是宾夕法尼亚州立大学的植物病理学教授,也是一位乐呵呵的绅士,但却不是蘑菇种植领域的专家(他自嘲:"我对蘑菇的唯一认识就是知道怎么吃它。")。尽管如此,他利用crispr成功地对西方世界餐桌上最受欢迎的蘑菇-双孢蘑菇(agaric s bispor s)进行了基因组编辑。 在座的那些蘑菇种植者可能从未听说过crispr,但是当杨教授向他们展示了一张照片后,他们就明白crispr的重要性了。照片是2014年11月时女星卡梅隆迪亚茨(cameron diaz)为詹尼弗·杜德纳(jennifer do dna)和埃曼纽尔·卡彭蒂耶(emman elle charpentier)颁奖,两人因为发明crispr而获得"科学突破奖",并因此每人获得300万美元的奖金。随后,杨教授向他们展示了一组褐色、腐烂的蘑菇与crispr技术得到的洁白的双孢蘑菇对比的照片,他们明白了这一技术具有巨大的商业应用价值:所有用途的双孢蘑菇(包括在所有用途的白蘑菇、小型褐菇和大褐菇在内)每年的总产量约达9亿多磅(宾夕法尼亚州立大学也很清楚这一技术的商业价值:就在杨教授发言的前一天,该大学就已经就基因组编辑蘑菇的研究工作递交了专利申请)。 在短短三年的crispr科学故事中,围绕crispr的讨论内容之精彩堪比狄更斯的小说。它是一个革命性的研究工具,同时也伴随着戏剧化的医学应用前景、棘手的生命伦理难题、尴尬的专利纠纷等等方面的困扰,最重要的是,它在医学和农业上有数十亿美元的商业价值。这一技术就像是5级龙卷风一样席卷了整个基础研究领域。许多科研单位和生物技术公司一直在寻找新的方法来治疗一些如镰状细胞性贫血和地中海贫血症之类的疾病。另外,还有人期待着diy艺术家和生物公司能够创造出各种各样的新品种,从紫色皮毛的兔子到活生生的、能呼吸的小动物,比如中国最近研发出来的可作为宠物的"迷你猪"。crispr技术还可能用于修复胚胎或永久性地改变我们的dna(这一过程名为"人类生殖细胞修饰"),这一前景使得"改良"人类物种自身的话题变成热点,同时也引发了人们对相应国际禁令的呼吁。 crispr这一革命性技术对农业有意义深远的影响。截止2015年秋天之前,有50篇科学文献报道了crispr在基因组编辑植物方面的应用,并且有迹象表明,美国农业部-评估转基因农业产品的部门之一-并不认为基因组编辑作物应该像"传统"的转基因生物那样接受同样严格的监管。伴随着监管大门敞开一条细缝,许多公司已展开激烈的竞争,争取早日将基因组编辑作物应用于田间种植并最终进入食品供应链。 crispr技术的革命性就在于其史无前例的精准性。crispr可以实现任何基因的敲除或是在基因组的特定位置插入一个新基因来获得优良的性状。据使用此技术的人反馈,与人类曾经发明的方法(包括人类实践了数千年的"自然"的杂交技术)相比,这一技术可以使得植物育种过程中发生最小的生物学改变。在许多案例中,这一技术还可以使科学家回避那插入来自其他物种外源dna技术所带来的争议。通过那些具有争议的技术所得到的转基因作物(如孟山都生产的抗农达除草剂的玉米和大豆)已经引起了公众对转基因的反感并且导致公众对这些技术不信任。与之相反,许多科学家对crispr持乐观态度,他们认为crispr作物与"普通"转基因作物是有很大差别的,因此将会改变围绕转基因食品进行辩论的方向。丹尼尔·福亚塔斯(daniel f.voytas)在公司担任科学顾问并从事学术研究,他认为"这一新的技术迫使我们重新思考转基因到底是什么"。 消费者会认同吗?他们会将crispr作物看成最新的"科学怪食" 吗?就是那些因插入外源(并且具有农业经济学效益的)dna而得到的"非天然"食物,他们会不会认为这些食物对人类或环境具有不可预测的后果?crispr技术只是刚开始应用于粮食作物改良,因此有许多问题还并未摆到公众面前,但是公众迟早会对这些问题感兴趣。农民,比如杨教授所面对的这些蘑菇种植者,将会是最早参与进来的公众群体-很有可能是在未来一两年之内。 在杨教授做完报告后,一位产业界的科学家向他提出了crispr食品所面临的挑战。这位研究者首先肯定了杨教授的观点,赞同这种改良的蘑菇相比于传统的转基因仅仅只需要极少的dna改变。但是他仍然还有担忧:"它仍然还是对基因进行了改造,因此许多民众还是会认为我们在扮演上帝的角色。我们如何应对这种局面呢?" 杨教授和其他的科学家如何更好地将这些基因组编辑技术用于食品可以回答这个问题,同时这也将决定crispr究竟是一个潜力巨大的遗传转化技术,还是仍将陷入公众反对的困境。 "哇,就是它!" 遗传转化技术一个重要的表征就是研究者是否能迅速应用这一技术来解决他们自己的科研问题。从这个角度来说,crispr是过去半个世纪中最强大的生物研究工具,基因组编辑蘑菇就是其中一例明证。 杨亦农(他的名字在中文里面的意思是"也从事农业实践")教授在2013年之前从未与蘑菇打过交道。杨教授出生于上海南边以中国"蜜桔之乡"而闻名的黄岩。上世纪90年代中期,他在佛罗里达大学读研究生和在阿肯色大学工作时曾尝试过原始的基因组编辑系统。他仍然清楚地记得,2012年8月17日,当他翻开《科学》杂志看到加州大学伯克利的杜德纳实验室和卡彭蒂耶实验室共同发表文章阐述crispr基因组编辑系统的潜力时,他兴奋地想:"哇,就是它!"在接下来的几天,他一直在制定利用基因组编辑来改良水稻和土豆性状的计划。他实验室关于crispr的第一篇文章发表于2013夏天。 他并不是唯个这么想并这么去做的人。许多植物科学家在crispr技术公开发表之后就立马转向。中国科学家是迅速接受这一技术的研究群体,他们在2014年向人们展示了如何利用crispr技术使得长久以来饱受白粉病祸害的面包小麦对白粉病产生抗性,这一结果震惊了农业界。 然而事实上,基因组编辑革命在crispr到来之前就已开始。对于像福亚塔斯这样的研究人员来说,crispr只是长期科学故事中最新的一个章节,只是在最近才开始收获果实。15年前,他在爱荷华州立大学时就已经利用名为锌指蛋白的技术在植物中进行了基因组编辑的初次尝试,他成立的第一个基因组编辑公司因为专利问题而失败。2008年,他搬到了明尼苏达大学,并于2010年与当时在爱荷华州立大学、现在就职于康奈尔大学的合作者亚当·波格丹诺维(adam bogdanove)一起申请了基于talens技术的植物基因组编辑系统。就在同一年,福亚塔斯和他的合作者们创立了现在广为人知的calyxt公司。在没有crispr之前,农业科学家们已经利用talens研发出了基因组编辑植物,这些植物已经在美国的北部和南部的田地里种植。比如,calyxt公司就研发出了两个可以产生更健康油脂的大豆品种,这两个大豆中所含的单不饱和脂肪酸的含量甚至与橄榄油和菜籽油中单不饱和脂肪酸的含量相当。同时,该公司还对一种土豆进行了基因组编辑以阻止其在冷藏时积累某些糖类,这样就可以减少土豆冷藏过程中形成的苦味,并且还减少了土豆在油炸过程中产生致癌物丙烯酰胺的量。 由于这些遗传改变并没有涉及任何外源基因的引入,因此美国农业部动植物卫生检疫局(usda-aphis)在去年作出决定,认为这些基因组编辑作物并不需要被当成转基因作物来进行监管。"美国农业部已经批准了一个土豆和两个大豆品种的种植,因此被批准的土豆和其中一种大豆今年已经开始田间种植了。"福亚塔斯去年10月份说,同时他还说:"他们现在已经认定这些基因组编辑作物是普普通通的植物,与那些通过化学诱变或是伽马射线诱变或是那些不受监管的技术产生的植物一样。目前的事实是,一旦我们获得批准,几乎可以直接将产品从温室里种植到大田中,这是一个巨大的进步,可以极大地加速我们的产品研发过程。" 动物科学家也加入了基因组编辑的潮流之中。recombinetics是位于明尼苏达的一个小小的生物技术公司,那里的研究人员已经成功地关闭了控制荷斯坦牛犄角生长的生物信号途径,而荷斯坦牛是牛奶产业中的主力。他们利用基因组编辑技术,将安格斯肉牛体内天然存在的一个不长犄角的突变基因复制到荷斯坦牛身上。以前,奶牛农场主需要人为去掉小公牛正在发育的犄角尖并高温灼烧犄角根部(这么做是为了保护奶牛和农场主免于在打斗中受伤),但由于基因组编辑的应用,荷斯坦公牛有可能免受可怕的去犄角过程,养畜也以一种更为人道的方式进行。 科学家对此给予高度评价。这个公司的ceo,斯科特·法伦克鲁格(scott fahrenkr g)认为,这种方法根本不会涉及到转基因,仅仅只是dna序列几个碱基的改变以使其与天然存在的dna序列一致。与此同时,韩国和中国的科学家也组建了相应的科研团队来研发具有更多肌肉的肉猪品种,他们通过基因组编辑技术来敲除掉一个名为肌肉生长抑制素的基因。 快速、简便、低成本使得crispr相比talens更加具有吸引力。福亚塔斯说:"毫无疑问,crispr将会是植物基因组编辑工具的不二选择。"但是专利纠纷的不明朗-加利福尼亚大学和博德研究所(由麻省理工大学和哈佛大学合办)都声称是他们发明了crispr-将会减缓其在农业应用中的商业化。杜邦公司最近与加州大学伯克利分校有关联的生物公司caribo biosciences达成了"战略联盟",以将crispr应用到农业上。但是有两个小的生物技术公司的经理告诉《科学美国人》,由于围绕crispr的专利纠纷还未解决,他们对研发crispr相关的产品还是相当谨慎的。 这对专注科研的实验室来说倒不是个大问题。基因组编辑蘑菇的故事在2013年10月迎来一个决定性地转折,当时杨教授在宾夕法尼亚州立大学的校友戴维·卡罗尔(david carroll)偶然来拜访他,卡罗尔是giorgi m shroom公司的董事长,他想知道新兴的基因组编辑技术是否可以用于改良蘑菇。鉴于crispr产生精准突变的强大能力,杨教授说:"你是想获得哪种预期的性状呢?"卡罗尔建议从抗褐变着手,杨教授当即同意可以试一试。 杨教授明确知道他需要编辑哪个基因。生物学家们已经鉴定出一个包括六个基因的家族,这个家族的每一个基因都可以编码引起褐变的酶(同类的基因也会引起苹果和土豆的褐变,这两个物种中相应基因也已经通过基因组编辑技术获得了抗褐变的品种)。其中四种褐变基因会在蘑菇的子实体中产生大量的酶,因此杨教授认为,如果能够通过基因组编辑技术引入突变,关闭它们之中某一个基因的功能,那么他就很有可能减缓褐变的速率。 借助于crispr系统,生物学家们可以量身定制一个分子工具来实现这类突变,就像一个集合了罗盘、剪刀和钳子等功能的多用途刀具一样,这些工具在完成两种任务方面极具优势:识别特定的dna序列以及随后的剪切过程(蛋白钳、或称为支架蛋白会在剪切过程中将每一个组件固定在特定位置)。特定序列的识别有赖于一个称之为指导rna的小片段核酸,这一小段核酸是特别设计用来识别特定dna序列的,可通过沃森和克里克提出的著名的碱基配对原则(即a碱基与t碱基配对,c碱基与g碱基配对)与相应序列进行互补配对。如果你设计指导rna的长度是20个碱基,那么它将会以类似gps的精度在双孢蘑菇含有三千万个碱基的基因组dna上找到与之对应的序列。随后会通过名为cas9的酶来进行切割,cas9最初是从奶酪的细菌培养物中分离出来的。 我们常说的"crisprcas9"其实是有点用词不当的,因为crispr是指成簇的、规律间隔的短回文重复序列,是指细菌中才有的小片dna;而"装载"了rna定位序列的cas9蛋白才是真正的用于植物、真菌和人类dna编辑的元件,即便没有crispr的参与,cas9蛋白也可以行使编辑功能。 一旦基因组编辑元件在dna上特定位置切下第一刀,接下来基因突变的"脏活累活"就完全交给大自然的鬼斧神工去完成了。任何时候,只要dna的双螺旋结构被切开,细胞就会立马发现伤口并且会进行切口的修复工作。然而,这些修复反应并不是完美无缺的,这也是crispr能够在产生突变方面如此之强大的原因所在。在修复过程中,dna往往会有几个碱基会被删除掉;由于细胞中的蛋白质生产机器是以三联体密码的形式读取dna序列的,因此少数几个碱基的删除会彻底破坏后续的整个蛋白序列, 因此,"读码框的移码"就会使得基因完全失活,这就是基因组编辑蘑菇中真实发生的情况。在杨教授的研究工作中,一个微小的dna序列的删除使得一个促使褐变的酶失活-杨教授及其合作者通过dna序列分析对这一突变进行了核实。据杨教授说,任何一个有经验的分子生物学家都可以在三天时间内建立起一个量身定制的突变工具,用于编辑几乎任何生物体内的任何一个基因。 非转基因的遗传修饰 公众是否会欢迎基因组编辑食品进入他们的厨房或者是饭碗中?这应该是crispr食品故事中最有趣一章中的中心问题,与围绕转基因作物进行了30年的争论不谋而合。


据研究报告调查,我国每年的大学生毕业人数都在不断增加。大学生越多就意味着大学学历的就业含金量越低,未来想要找到心仪的工作,提高就业竞争力。如果我们想要在这个社会上站稳脚跟,那么就必须有所努力和付出,在毕业之前最好多花一些时间去考一些含金量很高的证书,那么在毕业之后就会有一技之长,找工作也会更加容易。 "志愿咨询"栏目下的"未来取向"专题对自己的学业进行规划。 一、特许金融分析师 金融行业一直都是一个很热门的专业,也被人们称为很有前途的专业,的确,若是能够进入金融行业,那么发展前途一定会很好。特许金融分析师这个证书也是金融行业含金量最高的证书,若是能努力考上该证书,年薪不低于几十万,但是该证书很难考,每年的通过率不到3%。如果想在金融行业一直发展,那么能考上该证书是很有必要的,要多花一些时间和精力去准备,每年有两次考试机会,一定要好好把握。 二、国家司法考试 国家司法考试是法律学专业的毕业生可以考的证书,该专业考试的通过率不到10%,主要是因为考取的知识点较多,需要记忆背诵大量法律条文。需要大量的法律知识储备,才能够通过该考试。拿到该证书之后才能够去检察院工作或者是从事律师有关的职业。有些同学在考证书的过程中遇到很多困难,不少意志力较差的同学,就不能坚持下去,会选择放弃。 也希望同学们在选择报考证书之前,能够对自己的优势和劣势做一个全面的分析,知道自己的缺点,才能够知道如何去克服。如果你仅仅是三分钟热度,那么做这个事情的意义并不大,因为你坚持到一半就会选择放弃。 三、精算师 据统计,我国目前有几十万精算师的人才缺口,所以就业市场对于精算师人才很缺乏,如果能够有一名优秀的精算师,那么会成为各大企业争相招聘的香饽饽,年薪待遇自然不用说,年薪都在30万以上。就业前途也很光明,不过我国能够考上精算师的人,都算是优秀中的人才精英,想要考上精算师并不是一件很容易的事情,需要提前准备好几年,还不一定能够考得上,有些毕业生在毕业之后连考了十几回才考上。 以上这三个证书很难考,但同时也是含金量很高的证书。除此之外,注册会计师,注册建筑师等证书也都是含金量很高的证书,如果自己有能力和有信心,完全可以试着去报考。若是能够考上,那么无论是在薪资待遇还是就业前景都会翻很多倍。 更多高考详情,敬请关注微信公众号"达人教育网资讯"!


洛阳药流的危害有哪些?由于药流方便,在市面上都能卖得到,所以被很多意外怀孕的年轻女性所使用.那么,药流的危害是什么呢?洛阳牡丹妇产医院专家介绍,目前医学上规定,药流只能在具有一定设备的医疗保健机构中使用,以便在出血多或出血时间较长的情况下进行手术刮宫,以及抗感染,输液和输血治疗.所以,千万不要在家用随意滥用药物流产,应该在有经验的妇产科医生指导下根据具体情况来决定,否则假如药流使用不当,不仅容易引起感染或大出血,还有可能导致不孕,造成终身遗憾. 事实上,一般医生是不提倡药流的,其成功率较低约为75%,危害很多,表现在两个方面. 一、易造成流产不全,对子宫伤害大. 专家介绍,现在药流所使用的药物主要是米非司酮,少数孕妇服用后即可流产,80%孕妇在使用前列腺素类药物后6小时内排出绒毛胎囊,约10%孕妇在服药1周内排出.因此,只要有出血情况即要注意排出物.这个痛苦的过程对于患者来说,是很漫长的,而且一般人都不懂得怎样去处理.所以如在家中排出组织,须带给医生察看,以确定是否绒毛组织.根据排出或未排出绒毛胎囊的情况,按医生规定的时间在用药后8~15天内到给药的医疗机构随诊,以确定药物流产效果.假如确定有药物流产失败或流产不全者,必须做刮宫止血.这样就要遭受两次痛苦,子宫受到的伤害更大. 二、易引发妇科炎症,影响今后的生育 大家要注意的是,即使绒毛胎囊排出来了,也会有20天左右的出血状况,因为子宫内的蜕膜组织需要自己慢慢排出.这样一来,很容易导致贫血或并发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症;未婚妇女如反复妊娠、反复流产,可造成子宫内膜反复受损,月经不调.由于子宫内膜有损伤,一旦她们需要正常妊娠,易发生前置胎盘,可引起产前大出血,也有些妇女由于多次人工流产而出现习惯性流产,导致不孕. 综上所述,药物危害很多,常常给流产者带来一些并发症、后遗症,会严重影响流产女性的身心健康.有些女性服用药物之后,除有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应外,还对肝脏、肾脏有一定的不良影响.而无痛人流是利用人工的方式,将胎囊绒毛蜕膜等妊娠组织从着床部位分离开来,然后吸出体外,因此人工流产时间短,没有疼痛感,一觉醒来手术即可结束,弥补了药流的种种弊端.洛阳牡丹妇产医院引进的超导可视无痛人流术,是众多人工流产手术中的一项前沿技术,采用柔软的一次性宫腔吸引管在可视状态下轻巧吸出孕囊,防止感染,全程无痛,安全微创,术中保护产,不伤害子宫,不影响工作学习.如果您还有什么疑问,可以拨打健康在线热线或直接点击和我们的在线专家进行对话,专家会为您做详细的健康指导.


体育小知识,正确看待死肌肉和合理将力量训练成果运用到实战中什么是死肌肉?所谓的死肌肉指的是那些徒有肌肉体积,却没有相应的力量水平或者运动能力的肌肉。出现这种"死肌肉"的原因有五点:(2) 健美运动员这里并非否认健美运动,而是其竞技特点决定了训练者的超低脂肪和孤立训练。孤立训练这一环节是所有新手都必须经历的,但并非像健美运动员一样要练一辈子。它会让你的发力方式随着训练水平的提高变得越来越孤立,这对于运动能力的提升是非常糟糕的。此外,健美运动员往往较少采用田径类的训练方法,导致其本身就已经孤立的发力方式更加孤立,如果有机会看看健美运动员参加类似大力士的比赛项目,就会发现它们虽然不缺少比赛要求的力量水准,但是在发力方式上总会让人感觉十分僵硬和别扭。(4) 主观臆断有很多训练者认为力量与速度、灵活性是无法兼容的,训练了力量另外两项必定会受到削弱,他们坚决抵制肌肉。如果你拿顶级高手的例子说服他,他会说这是天赋,是职业与业余的区别。众所周知人体一切的运动都取决于肌肉的收缩,速度和灵活性都源于此。肌肉收缩能力的高低就是一个人力量的高低,只有力量不够导致灵活性和速度不如人的情况,还没发现有谁的速度和灵活性优秀是因为自身力量水平较差。很多人在获得一定训练成果后都有这样一个问题,那就是训练成果无法与自身的实战相结合,让自己的实战能力获得较大的提升,甚至会出现影响自己实战能力的情况。于是,其中有部分训练者就擅自认为自己之前做的那些训练都是错误的,严重者甚至会有力量训练对于比赛实战是无意义的错误观点。出现这种情况的原因很简单,即训练者自己的身体素质进步过快,但是与实战相关的技术训练却没有充分跟进,以至于出现身体素质变化过快,自身原有的技术水平或比赛习惯无法与其相适应的局面。解决这个问题的办法很简单,在通过力量训练让自己的身体素质得到提高后,用一段时间降低力量训练的强度,在这段期间内通过与实战相关的技战术训练来让自己的技术和比赛习惯适应已经出现巨变的身体,并且维持之前的力量训练效果。在具体的技战术训练中需要注意三个问题:切忌与高强度力量训练同时进行这点在制订训练计划时会再详细介绍,训练一定要确保纯粹性,特别是对于业余训练者更是如此。在训练时一定要把专项训练与高强度力量训练分离开来。可能有人会因此质疑,难道所有的职业运动员都是这样训练吗?答案是否定的,因为职业运动员的训练能力、营养水平是普通人、业余爱好者完全不能比的,他们之间在这两方面的差距可谓是天壤之别,由此带来的双管齐下的训练容易导致体能恢复不充分,会出现两手抓两手都不硬的现象。


原文地址:新课标解读模块五作业:作者:月亮一、 请写出数据分析观念体现在哪些方面。 答:《课程标准》中提出,数据分析观念主要表现在以下的这么几个方面:认识到统计对决策的作用,能从统计的角度思考与数据有关的问题;通过收集数据、描述数据、分析数据的过程,作出合理的决策;能对数据的来源、收集和描述数据的方法、由数据得到的结论进行合理的质疑。 从上面可以看到,在小学阶段对学生来说数据分析观念是非常重要的,所以把它作为统计教学的一个核心词。具体来说可表现在以下几个方面: (1)数据的意识。小学生的生活经验中,潜在地存在着统计意识。例如在选择春游目的地时,学生会自发地进行投票表决。这样的教学不仅发扬了学生的民主性,也关注了学生的问题意识。 (2) 根据数据做出判断。这是数学提供的一个普遍适用而又强有力的思考方式。例如有食堂的学校可以请同学们作"关于对食堂菜肴口味的调查",经历对菜肴口味调查的数据收集、整理过程,并作出分析,做出合理判断,从而改进食堂菜谱或菜肴的烹制方法。 (3)合理质疑。在生活中,报纸、电视、广播、互联网等许多方面都会提供大量的数据,似乎人们只要学会根据数据分析就可以了,但需要注意的是:这些数据可信吗?会被数据误导吗?对数据进行合理的质疑首要的前提是能读懂数据,理解数据,逐步形成对数据处理过程进行评价的意识。 例如在非典时期,每天在报纸上出现的有关"非典"的报道都有"新增病例"和"新增疑似病例"数据,很多人都简单的将每天的"新增病例"和"新增疑似病例"数据相加得出每天新增"非典"人数,这实际就是错误的;因为每天的"新增病例"中有些就是过去的"新增疑似病例"转为"新增病例"的。正确的看法应当是观察每相邻两天的"新增病例"人数或每相邻两天的"新增疑似病例"人数。 (4)根据背景选方法。数据分析观念跟我们原来学到的数学不大一样,比如数的运算的结果就是对和错,而数据往往没有一个严格意义上对和错,不是说这堆数据中一定要用平均数刻画就对了。 数据观念主要表现在以下的这么几个方面:通过收集数据、描述数据、分析数据的过程,作出合理的决策;能对数据的来源、收集和描述数据的方法、由数据得到的结论进行合理的质疑。 具体来说,数据观念包括以下几个方面: 第一, 了解在现实生活中有许多问题应当先做调查研究,收集数据,通过分析作出判断,体会数据中是蕴含着信息的; 第二, 了解对于同样的数据可以用多种分析的方法,需要根据问题的背景选择合适的方法; 第三, 通过数据分析体验随机性。 案例分析: 《数学课程标准》中关于"统计与概率"强调在"统计与概率"的教学中,应帮助学生逐渐建立起数据分析观念,让学生知道我们不是为了统计而统计,统计就是为了分析,这样的表述体现了统计的意义和价值。 这种数据分析能力的培养,需要教师在教学中有针对性地创设引导情境,让学生能够从中悟出统计的价值,在交流讨论中逐步增强自己的数据分析观念。 下面以二年级上册第九单元《统计与猜测》第一学时为例来谈谈: 教学目标: 1.创设生动有趣的情景,激发学生学习数学的兴趣。 2.掌握统计数据的方法并能根据统计图表中的数据提出与回答简单的问题,能和同伴交换自己的想法。 3.初步渗透统计思想和方法,提高学生解决实际问题的能力。培养学生的协作精神和创新能力。 4.对数据的收集、整理、描述和分析过程有所体验。 5.能根据搜集的数据制作出不同形式的统计图表。 教学重点: 掌握统计整理的方法,能够根据统计图中的数据,进行简单的分析。 教学难点: 能对统计出的结果做出合理的分析。 教具学具准备: 水彩笔、白纸,电脑课件。 教学过程: 1.创设情景,激趣导入①.观看风光片,说一说看到了那些地方?(刘家峡、兰州市五泉山、自塔山、黄河母亲、东方红广场) [设计意图:把书中的例题进行改编,为学生打开一扇"新""越"紧扣"研讨探究"之门.]②.你还知道甘肃有哪些旅游胜地? 汇报课前搜集旅游胜地的资料。③.老师想利用星期六带领同学们去一个地方玩,你们认为我们全班去哪儿最好玩呢? 〈学生自由发言〉 去哪儿才能使我们全班大部分同学玩得开心呢? 〈小组讨论,汇报交流。并将讨论结果写到黑板上。〉 我们用什么方法才能知道大部分同学的意见呢?④.揭示课题:统计。 设计意图:通过三个问题,引发学生们的激烈讨论,引出统计方法。第一点:激发学生兴趣,第二,这样做比较符合学生的认知规律,第三,突出统计在我们生活中处处都有,统计来源于生活。 〈估计学生会出现以下几种方法:1.一个一个的问:2.举手计数:3分组统计。) 2.比较归纳,择优选择 同学想到的方法都很好,但由于时间有限,我们用哪一种方法能既迅速又准确来进行统计? ①.师生共同比较三种方法: ②.教师归纳出学生认为合适的方法:(设计意图:在认可三种的方法的基础上,确定出最为合适的方法。这样做突出了学生的主体地位,由"要我学"内化为"我要学"。) 3.统计过程 活动一:由同学们推荐一名主持人,用举手计数的方法,开展统计:活动二:我们用小组统计的方法小组统计完后,请两名同学作统计员汇总结果。〈将两次统计结果写到黑板上。 比较两次统计结果,看有什么异同?找出原因。 [设计意图:用两种方法进行统计,目的是让学生学会用不同方法进行统计,并感受到不同方法的优劣。] 4.绘制统计图,展示、交流成果。 (l)学生用自己喜欢的方式绘制统计图2)交流:通过小组之间进行交流以及上讲台对全班同学进行介绍等方式,促进学生之间的交往,并将统计成果挂到黑板上。 [设计意图:让学生选择自己喜欢的方式,根据技集的数据制作出不同形式的统计图.这样做,培养了学生的个性,体现了"以人为本"的教学原则.] 5.观察分析统计图,根据统计图提出问题。 ①.观察统计图,你能提出什么问题? ②.教师在充分肯定学生提出问题的基础上,着重以下几个问题: i.去哪个地方的同学最多? ii.假如今天恰好有一个同学没有来,猜猜他最有可能去哪个地方? iii.从图中你还能发现什么? [设计意图:能根据统计结果提出、回答一些简单的问题,初步感受事件发生的不确定性和可能性。比如:如果今天恰好有一个同学没有来,猜猜他最有可能去那个地方?为什么?] 6.课堂评价 ①.本节课同学们都表现得很好,下面我们来看一下,哪一个小组今天表现得最好?为什么? ②.将学生讲价的结果再进行.口头统计,渗透统计在生活中无处不在。 [设计意图:通过学生自评,师生互评,教师评价等多种评价方式。关注个别差异,帮助学生认识自我,建立自信。不仅要重视学生解决问题的结论,更要注重学生得出结论的过程。] [分析思考] 数据是蕴含着信息的,光看见了还不够,还要去思考、去判断、去预测。 在上面的教学片断中,教者先呈现一组没有数据的折线图,一下子把孩子的思维调动起来。这时他们要积极地去思考去分析,才能够找到答案。当学生进行合情推理之后,统计的现实意义与价值也深深地印在了学生的脑海中。 而在分析中,学生由于前面知识留下的思维定势,他们还习惯于从点的层面进行分析。教师千遍万遍的强调,抵不上学生自己亲自实践。培养学生的统计观念和能力最有效的方法是让他们真正投入到统计活动的全过程中:提出问题,收集数据,整理数据,分析数据,作出决策,进行交流、评价与改进等。教学中要把统计知识作为一个过程,而不只是使学生了解统计的结果。在内容的设计和教学过程中强调数据的收集、整理、描述和分析的过程。这些内容可以从学生的生活实际出发,组织学生将自己周围的事物作为统计的对象开展活动。如,《数学课程标准》在第一学段中列举了这样一个活动:"调查一下你跑步后脉搏跳动会比静止时快多少,并将测得的数据记录下来,与同伴进行交流。"学生在从事这一活动时将体会到数据能使自己了解脉搏在运动前后的变化情况;将考虑如何收集数据、用什么图表来展示数据;表示出什么趋势,能从这些数据中得到怎样的结论等。在一个个这样的学生亲身经历的活动过程中,学生的统计观念会逐步的发展这是我的一个巧妙设计,一是给学生营造一个竞争、协作的氛围,二是当本 节课结束时作为评价各小组的一个依据,并又暗含着又一个生活中的统计,当进行评价时,学生提出:可以统计各组的笑脸的多少,作为评价标准。花瓣变成了统计的对象,使学生感受到统计这一知识无处不在,来源于生活,有应用于生活。为学生提供更大的思考和探索的空间和机会。 宗旨,在培养学生数据分析观念教学中,教师要用好、用活教材,创设可操作、可探索的教学情境,指导学生选择现实中的数据,解决实际生活的问题,引导他们真正投入到统计的全过程,体会到数学为生活服务,从而实现"人人学有用的数学"、"人人都能获得必需的数学"! 二、列举教学中的一个案例,体现了发展学生的数据分析观念。 答: 新课程标准理念下将统计与概率作为重要的学习内容,随着大家对统计与概率教学的不断探索和实践,人们逐渐认识到对于这个领域的学习而言,重要的绝不仅仅是画统计图、求平均数等技能的学习。而是要让孩子"亲近"数据,加强孩子数据分析观念的培养。 数据分析观念作为核心部分,在小学阶段对小学生来说非常重要。数据分析观念就是让学生体会到数据是蕴含信息的,信息是可以被人提取的,最终信息是为人们服务的,我们应该从小培养学生的数据分析观念。 那么,如何发展学生数据分析观念呢? (一)、创设情境引导学生收集、处理信息 教材中利用学生身边丰富的解决问题的资源,提供了比较真实的需要解决的实际问题,教学时,老师应充分利用这些信息资源,选择恰当的方式展示这些问题情境,引导学生从情境中观察、发现、收集数学信息,并对所有信息进行筛选、提取,同时培养学生认真观察、从数学角度思考问题的习惯,提高收集信息、处理信息的能力。例如在上三年级下册求"平均数"时我是这样处理的:将书中的主题图与学生的实际结合起来,课前组织学生开展收集矿泉水瓶的活动,并将本组收集的数据以简洁的方式记录下来。上课时以统计图的形式出示某组同学收集的数据,引导学生观察:从统计图中你能发现什么信息?这样让每个学生自己发现、收集数学信息,他们热情高涨,上起课来也积极。 (二)、解决问题使学生体会需要分析数据。 在数据处理完毕以后,鼓励学生进行反思,讨论刚刚处理完的数据能帮助人们解决什么问题。 (三)、收集和积累统计应用的案例使学生体会统计的好处。 (四)、开展实践活动使学生体会统计的应用。 (五)、鼓励学生用多种手段整理和表示数据。 (六)、鼓励学生从多个角度分析数据,从中获取信息。例如老师提问:换15千克及15千克以下的有几人?16千克~20千克的有几人?问:你想问什么呢?孩子们有的回答"21千克~25千克的有几人"等。师又问:要想了解每一范围内体重的各有几人?怎么办呢?让孩子们在小组里商量有什么办法。孩子们在汇报交流时想出了很好的整理数据的方法,如:16千克~20千克的坐一起、21千克~25千克的坐一起等;举手统计的方法等。最后在老师的组织下全班孩子每人贴一张笑脸到黑板上自己体重数的相应的数据上面。这样的活动就让孩子们自然而然地、愉快地经历了数据的分类和整理的过程。也为从数据中提取信息,体会数据中蕴含的信息做出了水到渠成的铺垫。 (七)帮助学生体会数据的随机性。 下面以《求平均数》为例谈谈我在教学实践中学生数据分析能力学习观念的培养的策略: 学生的数据分析能力的培养要通过一定的练习来形成,根据学生反馈信息及时调整,起到巩固所学知识的作用。练习设计要切合实际,由易到难,面向全体,因材施教,加强对比,提高学生解决问题的能力,逐步形成技能。 如三年级下的"求平均数"教学后,先请学生回顾整理什么是平均数,平均数有什么用,我们是怎样求平均数的等,再让学生完成课本第44、45页的第2、5题,求平均温度和平均路程,使学生掌握一节课的基础知识。 分析数量关系、寻求解决问题策略 第一、 尝试解决、主动探索。 在这个过程中,允许学生交流意见,以达到全体参与的目的。注意调动学生的学习经验和生活经验,采用独立尝试、动手操作、画线段图、小组讨论等方式,让学生主动探索解决问题的方法。在教学过程中,让学生已掌握的知识技能对解决新问题产生积极的影响,体现学生学习的自主性。 第二、交流算法,优化解决方法。 请学生展示自己解决问题的方法和结果,在学生完成后,适时组织交流。特别注意请学生说一说解决问题的过程。通过讨论交流,让学生清楚地了解每种方法中先解决了什么问题,并引导学生比较不同的方法,了解各种方法的特点,为学生选择简捷的解决问题的方法打下基础。这样加深了学生对解决问题过程和方法的理解,而且也让学生体验到了成功的喜悦,这样他们就乐于学习数学,提高了他们学习数学的兴趣。 第三、确定算法,解决问题。让学生独立思考,自己确定解决问题的步骤方法,切实经历解决问题的过程,进而列式算出结果。 第四、自我评价,检验成果。 让学生从不同角度,对自己的全部思成果进行检验,让检验过程真正成为学生系统反思和自我评价的过程。例如三年级下的"求平均数",可以先让学生以小组为单位,利用学具摆一摆,交流怎样摆,初步感知什么是平均数。再引导学生想一想:如果不摆学具,能不能想办法算出平均数是多少,在学生试算的基础上组织交流不同的算法,引导学生进行交流,并筛选出最好的算法(先求总数,再除以人数)。然后请学生用这种方法实际算一算,并说一说是怎样算的,每步算式表示的是什么意思。最后请学生回顾整个解题思路,验算得数是否正确。 在这个过程中,允许学生交流意见,以达全员参与的目的;提倡并鼓励算法多样化,以培养学生的多角度思维;注意调动学生已有的学习经验和生活经验,采用独立尝试、动手操作、小组讨论等方式,让学生主动探索解决问题的方法,并在探索过程中锻炼提高能力;在教学过程中,努力使学生已掌握的知识技能对解决新问题产生积极的影响,体现学生学习的自主性。 引导学生实践运用、拓展训练 在此处,可利用教室等学生非常熟悉的地方,创设出一个个丰富的现实的问题情境,学生依据这些材料解决问题,求知欲强,并体会到成功的快乐。还可以培养学生应用数学的意识,能知道现实生活中蕴涵着大量的数学信息,能感受到现实世界中有广泛的应用。也可以通过改变条件或问题,把一道题改编成几道不同类型的问题,让学生弄清算理,加以辨析,从而形成知识链,提高举一反三、触类旁通的能力,使学生的思维得到进一步的发展。例如三年级下的"求平均数",可以让学生调查本年级同学参加兴趣小组的人数,求出每班参加兴趣小组的平均人数并谈谈看到这种现象有什么想法。这样使学生不仅巩固了所学知识,同时还培养了能力,强化了思维。 总之,学生数据分析观念的发展不是一朝一夕的事。作为一名小学数学教师,有责任让"关注数据分析观念的发展"贯穿在具体的数学教学过程中,有意识地引导和培养学生的数据分析观念,从而提高学生的数学素养。 有耕耘就会有收获,只要我们教师本着"为学生的发展而教"的教学思想,肯动脑、肯思考,就不断会有新创意,让学生发现数学美、创造数学美,领略数学无穷的魅力,体现在学生身上的将是无穷的活力,不断的创新与成功,无限的发展,那我们将笑在最后,笑得最甜。


恐怖的倍八原理二:文字源于数 -读马臣《恐怖的倍八》笔记(五) 马老师倍八技术源于"万物皆有数"。他建立数学模型的信息数,最初源于姓名,也即源于汉字。那么,中国的汉字是不是"物",如果不是物,姓名就不能代表人的生命的灵魂,源于汉字的信息数码能否成为联系人与姓名的灵魂管道,能否成为反映生命变化的脉搏与心率,以及生命发生突变的信息拐点,就成问题。 汉字是否是物,牵扯的是中国汉字的的起源问题。两千多年来,历代学者各抒己见后形成的文字起源说主要有六七种:结绳说,八卦说,仓颉视龟作书说,字画同源说,文字源于图画说,文字源于先民的社会实践说。最新的,是任学礼教授文字起源于生命创造说,也就是起源于人类的生殖崇拜说。至今,虽然学术界仍没有就哪一种说法达成广泛的共识。但细细儿观察,不论那一种说法,都与物有关,与事有关,与数字有关。也就是说,文字起源于数,起源于物,似乎是所有文字起源说的总龙头。如此以来,文字源于结绳或始于八卦的说法,绝不是诸先贤捕风捉影或无病呻吟;"视龟作书"与古代龟卜及契龟记卜肯定有着神秘地数字联系;字画同源与文字源于图画,就如心电图反映心脏的跳动一样,必然也反映着人生命的墨迹与数字的规律。而汉字起源于生命的创造,更直接地反映了数是阴阳二气交量的反映。 但是,困扰文字真相的,正是研究文字的权威。长期以来,研究语言文字的人,都被"文字是记录语言的符号,是语言的书面表达形式"这一权威的说法束缚了视野,捆着了手脚,当看到远古原始陶器符号,就不敢相认它可能是文字的祖先,最原初文字的可能了。实事上,那些刻绘在远古陶器上的符号,就是人类最原始的生命活动的"心电图",是最古老的数码,最初始的文字。关于这一点,饶宗颐先生已经发表了精辟的见解,认为"中国文字是不追随语言的、脱离了语言羁绊的,能够控制语言的文字系统"。中国的每个汉字,最初都是具有独立意义的数字或某种物的名称,甚至在人类的嘴巴还没有统一的完整的语言形式出现的时候,人类的眼睛,已经在看着大家都能看懂的符号记数记事了。可惜文字权威们讨论文字的起源,往往是站在如甲骨文那种已经成熟的文字之上,而忽略了以历史的眼光,客观地去探求比之更早的原初文字,才对"结绳"、"八卦"、"观龟"与文字之间有无关联不屑一顾。 最原初的文字应该起源于数。《易·系辞传》说:"上古结绳而治,后世圣人易之以书契,百官以治,万民以察。"指出上古时代曾经流行结绳之法,而且也把结绳与文字联系起来。郑玄在《周易》注中,就古之结绳治事作了如下的解释:"结绳为约,事大,大结其绳;事小,小结其绳。"唐李鼎祚《周易集解》所作的进一步的诠释认为:"结之多少,随物众寡"。说明绳结的大、小、多、少,表示所记各类事物的数量。《释君·释书契》:"契,刻也。刻识其数也。"唐·颜师古说:"契,谓刻木以记事。"造书契,就是创造文字及数字。《易·系辞传》虽然没说先有数,还是先有文字。但出土的文物,无声地揭示了其迷。大地湾陶器彩绘符号距今七千年以上,仰韶文化半坡遗址陶器上发现的刻划符号,距今也有七千至六千年。那些陶器上刻划的符号,就是表示数的符号,从1到20,甚至有20或30的计算数字。郭沫若认为,那些刻划符号是"具有文字性质的符号"。郭老不愧慧眼独具。1995年5月10日《并州老年报》报道,湖北考古工作者在宜昌杨家湾并新石器时代遗址发现了刻划在陶器上的象形文字,比殷墟甲骨文早2000多年,把中国文字起源提到了6000年以前,但仍然比最初以数字形态出现的大地湾陶器刻划符号晚了1000年左右。 《后汉书·律历志》开宗明义,谓:"天地初形,人物既著,则筭数之事生矣。"这话反映远古的信息很清晰:在天地初形,人事庞杂,庶物蕃盛的时候,先民就发明了筭数,并用于记事和管理了。《汉书·律历志》曾引据《逸书》的话"先其算命",说古之王者治理国家,要先立筭数以命百事,即创制筭数统绪天下事物。此《志》文又说:"数者,一、十、百、千、万,所以算数事物"。这里所谓"命百事",班固以为即《尚书·虞书》"乃同律、度、量、衡。"关于这一点,《后汉志》说解十分详明:"夫一、十、百、千、万,所用同也;律、度、量、衡、历其用别出。故体有长短,检以度;物有多少,受以量;量有轻重,平以权衡;声有清浊,协以律吕;三光运行,纪以历数。"可见,无论尧舜时期是否已有完备的度、量、衡及历法制度,但已经能运用筭数治理天下事物是完全可能的。数是适应氏族集团不断扩大,天下事物日渐蕃盛的管理手段。没有数,管理制度不能成立;没有数,管理手段亦无从施行。所以,葛英会说:"数字应是原始初文的重要组成部分"。 那么,数字的产生,源于什么呢?数字产生于筹策记数。《左传·僖公十五年》载韩简的言论,说:"物生而有象,象而后有滋,滋而后有数。"象即物象,物象即物名。滋为滋益蕃盛,品物繁多。也是是说数字是在品物滋蕃日盛的状况下产生的。《后汉书·律历志》说的还是这个问题:"人物既著,则筭数之事生。"所谓"筭数",不同于今天的算术一词。筭指算筹,数指数字。《说文》云:"筭,长六寸,所以计历数者",说筭是用来记、计历日、数目的工具。《说文》竹部段注:"筹犹策,策犹筭...故曰筭、曰筹、曰策,一也。"干什么都得就地取材,在远古,筹策是人们生活中最容易随手可得的东西,就是那些竹木细枝,树枝或草茎。《方言》一书有杪字,指树木的枝梢,杪在古燕国的北疆称作策,说明其时其地已经以树木枝梢为策,用作记、计数目的工具了。《后汉志》把筭与数并称,正说明两者之间的密切关系。司马彪在该《志》篇末赞语中,提出了"数本杪曶"的看法,认为数字是本于记、计数目的筹策创制而成的。基于此,葛英会提出,"中国数字的一至八都由直线组成,一至四是直线的累积,五至八是直线的错置,都是由记、计数目的筹策异引出来的"。 至于八卦符号,更不用说了,就源于数字符号。八卦最早见于《易·系辞》,据称是伏牺氏王天下创制的。八卦是以筹策求奇偶以象阴阳的巫筮手段,所以八卦与数及计数工具之间存在着天然的联系。《左传·僖公十五年》云:"筮,数也。"《汉书律历志》云:"自伏牺画八卦,由数起。"但颜师古却反其道注云:"万物之数,由八卦而起"。给后世留下了极大的困惑。也给一部分认为卦在数先者留下了把柄。八卦与数字的生成,孰先孰后以及两者的因果关系,暂且不论,但八卦筮法、卦象都表明了筹策与数字之间的客观联系。在商周以至战国的出土文字资料中,筮占的工具全为竹木、草茎制成的筹策,而八卦卦象无一不是以数字写成。唐兰先生曾说:"八卦的一画(指画成八卦阴阳爻的横画)和一字的一画,很难区别...照我的意见,八卦的起源是用筭筹(卜算子)来布成爻,古文学字也就象两手布爻的形状。"出土资料已证明,八卦卦爻是数字,而不是一长横两短横的阴阳爻,也恰恰说明,一至八这八个用于记录卦象的直线数字,是受到筹策布爻的启迪创制而成的。从这个角度说,八卦符号源于数字符号,文字源于八卦,数既字,字即数,也是顺理成章的了。"数字"这个词的产生,先数后字,更不是空穴来风了。 中国人创造数字,是为了适应人物、庶物蕃盛的需要,中国人创造汉字,是为了给诸事、诸物命名,而不是那些文字权威说的"记录语言的符号"。那时的人语,也如鸟语,还乱的很哪,怎么可能统一,又怎么可能为没有统一的声音去造字。至到强行推行普通话的今天,还一地一方言哪,一个字音,有千奇百怪的叫法,天南地北的人处在一起,听起来仍然是鸟语的世界。在远古,先民管理诸事、诸物,不仅牵涉到诸事诸物的数量,还涉及到它们的名称。上古先民面临的头等大事,是诸事诸物没个名称,怎么能管呢?有了名称,所记的各事、各物、各类经济文书才不会发生混淆。所以,历史上有关文字源于结绳记事,筹策记数,八卦筮占的种种见解,虽然不尽相同,但却揭示了一个共同的关于文字起源的历史途径,即文字产生于先民长期使用的记事、记数的方法。正是这些原始的记事方法,使我们的先民产生了创制名物字的最初的冲动。换句话说,古人创造汉字的最原始想法,就是想给"诸身诸物"命名。中国的每个汉字,几乎都是表达诸事、诸物的名物字。这类名物字,首先要考虑与人类维持生计密切相关的衣食品物,当然也会包括人类自身的五体、五官之类,其次,才是赖以生存的周围世界如日月山川、草木鸟兽等。《易·系辞》说,文字是上古先民"近取诸身,远取诸物","仰则观象于天,俯则观法于地,观鸟兽之文与地之宜",创制出来的。《说文解字》叙云:"文者,物象之本",认为文字是本于物象创制出来的。这是一个非常重要的思想,《易经》先说"近取诸身",才道"远取诸物",先民这种创制汉字时由近及远的观察方法,是符合远古先民的观察事物的方法的。名物字是图案、图形,就如同花纹一样,原始名物字所以叫作文。这应该就是所谓书画同源的书。 由此可知,日月山川,江河湖海,风云雷雨,草木鸟兽,口眼鼻耳,等等,每一个汉字都是物的名字,都储藏着物的数字信息。是日月,就有日月运行的周期与轮回;是江河,就有江河流动的速度与大小;是草木,就有草木生长的规律与节点。所以,每一个汉字形成之前的刻划记号,都是人生命活动的轨迹,大脑思考过程的反映,然后经过抽象,逐步成了数字符号,文字符号。当文字如人类进化样独立行走的时候,数字便如基因,如dna序列样,深深地藏在了文字的轨迹中,时刻暗示着名物字所代表的事物与人的运行变化。 《道德经》虽然开篇就言:"道可道,非常道;名可名,非常名。" 人类用自己创始的数码虽然不能反映自然万物的本原之道,本原规律;用自己创始的文字虽然不能代表自然万物的本原之名;但上古先民"近取诸身,远取诸物"的思维方式,已经决定了他创始的文字已经逼近自然的本原之道、本原之名了。人类不能穷尽自然的真相,但能步步逼近自然的真相。当我在逼近文字真相的时候,欧洲科学家宣传了他们惊人的发现:中微子的速度超过了光速!爱因斯坦相对论的大厦虽然面临着倒塌,但人类又在逼近自然真相的道路上前进了惊天动地的一步。那意味着时间可以倒流,我们可以乘坐中微子快车,意识的快车,逆着时光的通道,返回七八千年前,真实地看到上古先民创始文字的初衷与思想。七八千年,对于永恒时光,只是一个短短的瞬间! 好了,还是回到马臣《恐怖的倍八》世界中来吧。 汉字的模样的是汉字的表象,汉字的数字是汉字的灵魂。 汉字对于马臣,已经象扒了皮,开了膛,露在外面跳动不止的心脏,流动不止的血液。源于汉字的"倍八数列",正是记录心脏跳动、血液流动的心电图,展现给人们的是一串串或正常、或异常、或安然、或血腥、或恐怖的数字。 只有马臣,这个心血管专家,才明白每个数码的吉凶与含义。 汉字是独立的,汉字内存的数码信息也是独立的。如同中国的皇宫,民间的四合院,都喜欢独立,喜欢周围的环境山青水秀。但当两个以上的汉字组合一起时,它外面的环境就面临着改变,内部的秩序就面临着重建。字象变了,数字也就跟着变了。"雷电"相遇,必是电闪雷鸣,风雨大作;"爱恨"相遇,必是情感折磨,悲欢离合。一个"悲"字,只是一种情绪,但遇"观"会"失望",遇"愤"会"填膺",遇"天"却会"悯人"。一个喜字,也是一种情绪,但遇"笑"会"颜开",遇"新"会"厌旧",遇"怒"则会哀乐"无常"。人的姓名,更是一样,不同的组合,会产生不同的数码,不同的能量。而这种字象的变化,正是内部数码重建后的变化引发的。字象是外因,数字是内因。当天、地、人三者中,那些凶神恶煞样的数码段如雷电样相遇时,各种各样地灾祸就会发生,从而给人生命安全带来预想不到的风险。天是时间,地是环境,人是姓名。单纯的姓名数理大凶,带着倍八,并不可怕。可怕的是,在错误的时间,错误的地点,坐上错误的车,遇到错误的人,做出错误的决定。因此,你要如意,你要成功,你要安全,你要幸福,天时,地利,人和!一样不可少。天道(天时)是不可以违背的,但环境(地利)可以选择,自我(姓名)可以改变。斩断了人名数理的凶神恶煞,也就斩断了天、地、人三才凶神相遇的链条!即便遇到凶险的环境,突发的事件,天凶地恶,你也会吉人天相,逢凶化吉!这就是马臣《恐怖的倍八》告诉我的。 因为汉字即数!时空即数!物象即数!


找规律 杜华 一、教学目标 1.结合具体情境,探索乘数是整十数的乘法计算,找出计算的规律。 2.能熟练进行乘数是整十数的乘法计算,并能解决一些简单的实际问题。 二、教材分析 "找规律"是第三单元"乘法"的第一节课,本节课的目的是让学生探索乘数是整十数的乘法计算,找出计算的规律。 这部分知识的教学是建立在二年级表内乘法基础上的。鉴于此,结合自身教学实际和本班学生特点,我对本课做出如下设计。 1.创设情境,激发兴趣 本环节旨在给学生创造轻松的学习氛围,让学生在轻松愉快的情境中进入学习状态,初步感受规律的存在。 2.合作探究,解决问题 本环节的设计主要是使学生"初步学会从数学的角度提出问题,理解问题,并能综合运用所学知识和技能解决问题",引导学生探索出乘数是整十数的乘法计算规律。在合作探究中,让学生用自己的语言来描述计算过程,体现学生主体地位,培养学生运用不同方法解决问题的能力。 3.巩固反馈 本环节主要是让学生运用所学知识来解决简单的实际问题,练习设计具有层次性,分为基础性练习、提高性练习和发展性练习,旨在通过这些练习,让学生巩固所学知识,在利用知识解决问题的同时感受到数学在实际生活中的作用。 4.畅谈收获,关注情感 本环节主要是引导学生对本课知识进行梳理,使学生感受到学习数学的乐趣,在成功体验中,树立起学好数学的信心,进一步激发学生强烈的求知欲、探索欲、表现欲。 三、学校及学生状况分析 兴福镇中心小学属于镇级小学,与本镇其他小学相比较,教学设施较先进,做到了微机终端进教室,学生自一年级开设微机课。学校阅览室全天开放,学生可随时借阅、查询资料。学生大部分来自农村,一部分为来我镇打工者的孩子,家长文化水平不高,大多数为初中文化水平,家庭教育状况不是很理想。学生知识获取的主要渠道来源于学校(包括课堂教学和学生自己查询等),至今学生已经熟练掌握表内乘法,并且已经初步具备在具体情境中获取信息的能力,以及发现问题、提出问题的能力。学生有较强的小组合作学习意识,在交流中有良好的表达意愿,但倾听意识不强,小组学习效率有待提高。 四、课堂实录 (一)创设情境,激发兴趣 师:同学们还记得我们在二年级学过的那首儿歌吗?一只青蛙一张嘴两只眼睛四条腿;两只青蛙两张嘴四只眼睛八条腿。你还能接着说下去吗? 生:三只青蛙三张嘴六只眼睛十二条腿;四只青蛙四张嘴八只眼睛十六条腿;... 师:如果我们继续说下去,数会越来越大,我们可以用一个字母"n"来表示数量,说成n只青蛙n张嘴2n只眼睛4n条腿。是不是很有意思呢! (评析给学生创设轻松愉快的学习环境,学生的兴趣高涨,初步感受到规律的存在。) (二)自主探索 1.第一组算式:5×1, 5×10,50×10 (1)课件出示 师:现在请同学们来计算这些算式的得数。 (学生动手计算。) 师:请大家仔细观察这些算式,看一看会有什么发现,然后与小组的同学互相说一说。 (教师参与到小组交流中,与学生共同探讨。) (2)汇报交流 生1:我们组发现了算式的变化,从5×1到5×10,乘数1扩大了10倍,再到50×10,乘数5和1都扩大了10倍。 生2:我们组发现计算结果,由5到50到500都是扩大10倍。 师:同学们发现了这些,谁能来说一说你是怎样来计算50×10的吗? 生3:我这样想的,50×10表示50个10相加,从数位表上知道它就是500。 生4:我是这样想的,50×10=50×2×5=500。 生5:我用5×1=5,然后再把省略的0写上就等于500。 生6:老师,我发现了很重要的问题:5×1=5,5×10=50,乘数1扩大10倍,5没有变,它们的积也扩大了10倍;50×10,乘数10没有变化,5扩大10倍,它们的积也扩大10倍。 生7:我补充一点,用5×1和50×10比较,乘数5和1都扩大10倍,它们的积就扩大100倍。 师:你们真棒,都有一双善于发现的眼睛。 2.第二组算式:3×2,3×20,30×20 (1)课件出示 师:你能直接说出这些算式的结果吗?请大家仔细观察这些算式,看一看会有什么发现,然后与小组的同学互相说一说。 (教师参与到小组交流中,与学生共同探讨。) (2)汇报交流 生1:我们组发现了算式的变化,从3×2到3×20,乘数2扩大了10倍,再到30×20,乘数3和2都扩大了10倍。 生2:我们组发现计算结果,由6到60到600都是扩大10倍。 师:同学们发现了这些,谁能来说一说你是怎样来计算30×20的吗? 生3:我这样想的,30×20表示30个20相加,从数位表上知道它就是600。 生4:我用3×2=6,然后再把省略的0写上就等于600。 生5:老师,我发现了很重要的问题,3×2=6,3×20=60,乘数2扩大10倍,3没有变,它们的积也扩大了10倍;30×20,乘数20没有变化,3扩大10倍,它们的积也扩大10倍。 生6:我补充一点,用3×2和30×20比较,乘数3和2都扩大10倍,它们的积就扩大100倍。 师:你们真棒,都有一双善于发现的眼睛。每个人都表现得非常出色,让我们继续努力吧! 3.第三组算式:12×4,12×40,120×40 (1)课件出示 师:你能直接说出这些算式的结果吗?请大家仔细观察这些算式,看一看会有什么发现,然后与小组的同学互相说一说。 (教师参与到小组交流中,与学生共同探讨。) (2)汇报交流 生1:我们组发现了算式的变化,从12×4到12×40,乘数4扩大了10倍,再到120×40,乘数12和4都扩大了10倍。 生2:我们组发现计算结果,由48到480到4800都是扩大10倍。 生3:我们组发现了,12×4=48,12×40=480,乘数4扩大10倍,12没有变,它们的积也扩大了10倍;120×40,乘数40没有变化,12扩大10倍,它们的积也扩大10倍。用12×4和120×40比较,乘数12和4都扩大10倍,它们的积就扩大100倍。 师:你们真棒,都有一双善于发现的眼睛。你们在计算这三个算式的时候,都是这样想的吗?真了不起! 4.探索规律 师:现在我们把三组算式都计算完成,请同学们继续观察这三组算式,找一找在计算时有什么好的方法,然后和你的同伴交流一下。 (学生活动:观察算式,交流规律,然后汇报。) 生1:我们组找到的是,一个乘数不变,另一个乘数扩大10倍,积就扩大10倍。如12×4 和12×40,12没变,4扩大10倍,积由48变成480扩大10倍。 生2:我们组找到的是:两个乘数同时扩大10倍,积就扩大100倍。如5×1和50×10,5和1同时扩大10倍,积由5变成500扩大100倍。 师:你同意他们的发现吗?有了这么好的发现,我们在计算的时候就可以运用规律进行计算了。你们真了不起,为我们的发现鼓掌庆贺一下吧。 (三)巩固反馈 1.基础性练习 (1)试一试第1题。 (学生独立完成填空,然后全班交流,重点说一说是怎样想的。) (2)试一试第2题。 (采用抢答的形式进行。教师出示算式,学生抢答说出得数,以此巩固利用规律解决问题的熟练程度。) 2.提高性练习:练一练第2题 (巩固所找的规律,与小组内的同学交流时,说一说自己的解题思路和方法。) (四)课堂总结 想一想,我们是如何解决问题的? 五、教学反思 本节课对教材的理解和处理,有以下几个特点。 1.本课教学在改变传统的教学模式和方法上作了有益的探索和大胆的尝试,非常重视学生的亲身体验,让学生在参与中探索出计算规律。 2."以学生发展"为本,是当前教育的共同理念。学生亲历计算、观察、讨论、交流等数学活动培养了发现问题、解决问题、归纳方法等数学能力。 3.课堂上教师努力营造轻松、愉快的学习环境,引导学生积极参与学习过程,鼓励积极发言,重视师生、生生之间的交流,给学生搭建自主的活动空间和交流的平台。交流,让学生获取新知,掌握方法;交流,让学生体验到成功的喜悦。 当然,本节课也有不足的地方,如:三组算式的处理上,形式单一,创造性不够。如何让每个学生都积极参与到学习中,有待于在实践中进一步研究。 六、案例点评 本节课的教学设计主要体现以下特点。 1.创设学生主动学习的环境。在整个教学过程中,教师让学生主动地参与到学习中来,用自己喜欢的方式计算,用自己的语言交流;既有独立思考,又有互相借鉴,培养学生自主学习的意识。 2.建立民主、平等、和谐的师生关系。学生学习环境宽松、学习兴趣浓厚,在课堂上乐学、敢学,用自己的思维方式表达自己的不同意见。教师为各层次学生创设充分展示自己、发表自己见解的平台,让他们体验到成功的快乐,培养学习数学的信心。 3.营造合作、交流、探究的氛围。教师自始至终给学生创设这样一种氛围:独立计算--自由观察--小组合作交流--集体探究规律,让学生在一个自由的平台上尽情地发挥,给学生以空间和时间,让思维得到充分地锻炼。


人民代表大会制度:我国的根本政治制度的教学反思 教学思路:本人依据新课标精神,教师主导的"目标-策略-评价"过程与学生经历的"活动-体验-表现"的过程有机结合,创造性地使用教科书,使学生明确人民代表大会制度是我国的政体,由我国国体决定,有利于人民当家作主,从而认可人民代表大会制度是我国的根本政治制度,并确立坚持和完善这一根本政治制度的情感态度价值观,全面提高学生的思想政治素质。 教学过程:首先用今年刚召开完的两会视频导入,激起学生的学习兴趣,引出政体的含义,进入新课的教授。 本节课的重点与难点为人民代表大会制度的组织和活动原则:民主集中制。为了便于理解民主集中制的含义,取材于生活(班干部选举),便于学生的理解,然后用图表说明民主集中制的三大关系,并让学生感受相关的高考题,接着让学生归纳人民代表大会制度的含义及基本内容。 关于人民代表大会的优越性,先让学生进行讨论,然后用视频《人大代表论坚持和完善人民代表大会制度》来进行归纳。 最后进行知识小结及易错点练习。 课后反思:本课教学过程比较顺畅,师生互动良好,可以体现新课标教师为主导,学生为主体的要求,但由于本框题知识点比较抽象,难于理解,因此就本节课而言,上课速度过快,学生可能对知识比较难消化,而针对民主集中制这一难点的讲述还欠水平,反映出本人对教材的驾驭能力有待提高。针对以上情况,在以后的课堂教学中,要注重学生的基础,以学生为本,从学生出发,善用教材,帮助学生扫除知识死角及盲点,提高学生的学生效果,从而提高自己的教学效率!