喝葡萄酒的时候,经常听人说," 这是xxxx年,一款来自伟大年份的酒。 "可见年份的价值,在爱酒人士心中的重要地位。 远有1982年的拉菲,至今仍为人津津乐道;近有2015年的波尔多,也被人称为"伟大的年份"。 然而,年份真的那么重要吗? 01 葡萄酒年份指的是 葡萄采收的年份 ,它之所以受人关注关注,是因为一个年份的气候会对当年的收成质量造成影响。 对于南北半球而言,葡萄酒年份的划分是不同的: 北半球葡萄的生长季节在4月至8月,南半球葡萄的生长季节则在10月至次年4月 ,因此南半球的葡萄酒年份定在次年。 在葡萄生长过程中,一年的日照、晴雨、气温等,都会对葡萄的成熟以及质量造成影响。 比如春天的霜冻,可能会使葡萄减产,或影响其生长期的长度,这在法国勃艮第(b rg ndy)十分常见; 夏天过于潮湿可能引发葡萄得真菌性疾病,而过于干燥也可能让葡萄停止生长; 秋天过多的雨水有几率使葡萄腐烂,急速的降温也可能引发其质量的波动。 这么一看,每一年的葡萄生长,似乎都是一件相当不容易的事情-从葡萄到葡萄酒,也许真的是道路坎坷,命途多舛。 年份对葡萄的产量、质量以及葡萄酒的陈年潜力会带来一定的影响。因此,每年专业的葡萄酒媒体 ,如《 葡萄酒爱好者(wine enth siast)》、《葡萄酒倡导家(wine advocate)》和《葡萄酒观察家(wine spectator)》 等,都会依据气 候条件对年份进行评分,提出详细的年份参考,来判断哪些年份适合当下饮用,并预测哪些年份还能陈年多久 (这些预测并不是每次都准) 。 《葡萄酒爱好者(wine enth siast)》杂志 02 然而,这并不意味着年份对全世界所有葡萄酒产区影响都那么严重。 从 技术层面 看,如今酿酒师有许多办法,来弥补天气因素给葡萄酒带来的缺憾。 比如使用某种酵母来增加葡萄酒的香气或雕琢葡萄酒的口感和质地,或者利用反渗透法来降低过高的酒精度,又或者使用添加剂来调节葡萄酒的颜色... 这些都可以一定程度上降低年份对葡萄酒的影响,只是过度依赖技术,也会对葡萄酒展现出的风土和气候,造成影响-也许这在旧世界是难以容忍的事情,但在新世界却无可厚非。 从 地理环境 来看,如西班牙中部、葡萄牙、阿根廷、澳大利亚、加州和意大利南部等产区,天气状况比较稳定,气候预测相对简单,每年的天气变化不大,每年葡萄成熟度都会在同一个范围里,因此这些产区的产的葡萄酒每年风格一般比较稳定,年份就显得没那么重要。 不过,在 气候多变 和 种植葡萄的边缘气候 产区,年份的影响就很大了,尤其是法国、德国以及意大利北部等地,天气难以预估,葡萄种植就经常有"把命运留给老天爷掌管"的感觉。 像 法国的波尔多(bordea x)、勃艮第和香槟;意大利北部的皮埃蒙特(piedmont)、威尼托(veneto)和伦巴第(lombardy)等;西班牙北部的里奥哈(rioja)和下海湾地区(rias baixas)等产区 ,年份的影响就尤为明显。 这里就有必要单独说说 法国 了。 03 法国人对葡萄酒的态度,可谓非常 " 尊崇传统 ",甚至从某些角度来看,可以说对传统是近乎"偏执"的。 旧世界国家在 法律层面 对葡萄种植进行了严格的规范-拿 酿酒葡萄 灌溉来说, 在法国完全不允许人工灌溉 !即使在五六月的葡萄长叶期没有一点降雨,葡萄园管理者也只能对着干旱欲哭无泪。 这么一看,是不是法国人有点"作"?但如果你以为他们仅仅如此,那就太天真了- 很多国家,种植葡萄会根据自身的气候条件,选择合适的品种, 但法国人不,他们就爱在 地理种植极限 ,种植非常难种植的葡萄品种。 比如,在赤霞珠的地理极限波尔多,种赤霞珠( 这个还好,毕竟赤霞珠适应性较强 );在黑皮诺的地理极限勃艮第,种黑皮诺...环境稍加恶劣,就会产生相当大的不良影响。 然而,也正是法国人的"守旧"与坚持,让法国葡萄酒拥有了别样的魅力。 可以说"年份"的多变虽然给法国人带来了许多麻烦,却也从某种程度上,愈发凸显出优质年份里,高品质葡萄酒的可贵。 你要问法国人对年份有多看重?不妨看看勃艮第的葡萄园分级制度- 勃艮第特级园(grand cr ) 有 33个 ,细分出来的 微气候(climat ) 多达 有 1000 余个。 一瓶勃艮第酒,甚至需要通多对产区和微气候的了解,才能确定这个年份是不是很好。 所以,如果想品位一款优质的法国葡萄酒,依然不能忽视年份的因素- 说法国人守旧也好,说法国人傲娇也好,只要葡萄酒足够优秀,就能让身为爱酒人士的我们,被它的魅力所折服。


生命河教会5.17礼拜查经-(稳如磐石的救恩3) 认识基督的神人二性 导言: 主耶稣基督是真神又是真人。他如何在一个位格内同时包含完全的人性和神性,对我们来说是一个难解的奥秘。但若相信神创造天地的大能,这一难题就大可不必怀疑了。在教会的历史中,有很多的异端都试图挑战基督的神性或人性,我们要深刻的认识到这是一项至关重要的真理,因为今天仍有许多异端出现,若耶稣的神性和人性有一方缺失,他就不能够成为我们的救主。所以兼具神性和人性是基督成为救主的必要条件,我们应该确信这个重要的真理并去护卫它。 1.主耶稣在这世上生活的时候,也是真神。耶稣自己怎样显明这一点?(约翰福音14:8-9) 【腓力对他说、求主将父显给我们看、我们就知足了。耶稣对他说、腓力、我与你们同在这样长久、你还不认识我么。人看见了我、就是看见了父.你怎么说、将父显给我们看呢。】 2."人看见我,就是看见了父"是什么意思?(参考:约翰福音10:30) 【我与父原为一。】 3.耶稣以两种方式证明自己是神,是哪两种?(约翰福音14:10-11) 【我在父里面、父在我里面、你不信么。我对你们所说的话、不是凭着自己说的、乃是住在我里面的父作他自己的事。你们当信我、我在父里面、父在我里面.即或不信、也当因我所作的事信我。】 4.在耶稣身上,有很多除非是神而断不能行的作为和除非是神而断不可说的言语。你能举 一个这样的例子吗?(参考:马可福音2:5,马可福音6:41-44,约翰福音11:43-44) 【耶稣见他们的信心、就对瘫子说、小子、你的罪赦了。】 【耶稣拿着这五个饼、两条鱼、望着天祝福、擘开饼、递给门徒摆在众人面前.也把那两条鱼分给众人。他们都吃、并且吃饱了。门徒就把碎饼碎鱼、收拾起来、装满了十二个篮子。吃饼的男人、共有五千。】 【说了这话、就大声呼叫说、拉撒路出来。那死人就出来了、手脚裹着布、脸上包着手巾。耶稣对他们说、解开、叫他走。】 5.对于犹太领袖来说,格外触犯他们的正是耶稣宣称自己是神,查考约翰福音10章30-33节。 【我与父原为一。犹太人又拿起石头来要打他。耶稣对他们说、我从父显出许多善事给你们看、你们是为那一件拿石头打我呢。犹太人回答说、我们不是为善事拿石头打你、是为你说僭妄的话.又为你是个人、反将自己当作 神。】 6.现在仍然有人听到说耶稣是圣贤君子,就鼓掌;说耶稣是真神,就以"石块"相击的。你 觉得谁是这样的人? 7.你是否怀疑过耶稣是神? 8.若否认耶稣的神性,他就不可能成为我们的救主,思想一下为什么?(参考:林后5:21) 【神使那无罪的、〔无罪原文作不知罪〕替我们成为罪.好叫我们在他里面成为 神的义。】 9.主耶稣是完美的人,对此圣经有何说明? ·来2:14,17(参考:腓2:6-8) 【儿女既同有血肉之体、他也照样亲自成了血肉之体.特要借着死、败坏那掌死权的就是魔鬼;所以他凡事该与他的弟兄相同、为要在 神的事上、成为慈悲忠信的大祭司、为百姓的罪献上挽回祭。】 【他本有 神的形像、不以自己与 神同等为强夺的.反倒虚己、取了奴仆的形像、成为人的样式.既有人的样子、就自己卑微、存心顺服、以至于死、且死在十字架上。】 10.我们的救主必须是人,说说看为什么? ·希伯来书9:12,22 【并且不用山羊和牛犊的血、乃用自己的血、只一次进入圣所、成了永远赎罪的事;按着律法、凡物差不多都是用血洁净的、若不流血、罪就不得赦免了。】 11.唯独耶稣基督是能够拯救世界的救主,对此圣经有什么宣告? 约14:6【耶稣说、我就是道路、真理、生命.若不借着我、没有人能到父那里去。】 【jes s answered, "i am the way and the tr th and the life. no onecomes to the father except thro gh me. (niv)】 徒4:12【除他以外、别无拯救.因为在天下人间、没有赐下别的名、我们可以靠着得救。】 12.事实上,在被称为知识分子的人当中,有很多人主张信仰任何宗教都可以得救,他们只是殊途同归而已。因此,我们坚持惟独耶稣是救世主,就被指责为唯我独尊,如果你遇见那些人,将如何指正他们的错误?(参考:约翰福音5:39) 【你们查考圣经.〔或作应当查考圣经〕因你们以为内中有永生.给我作见证的就是这经。】 13.你承认耶稣基督是唯一的救主吗?请再次告白你的信仰。 教义概要: (1) 耶稣基督是真神,是真人。 (2) 他在降世为人前就与神同在。 (3) 他在世上的时候也还是真神。 (4) 他若不兼具完全的神性与人性,就不能做我们的救主。 (5) 他虽是完全的人,却全然无罪。 (6) 否认耶稣的神性或人性的任何一方面,都是抵挡基督者。 "宽容的原则?" 神是怎样的神?他是谁?救恩有什么特征?如何能得救?对于这些问题,与其他的宗教相比,基督教明确地提供了直接的答案。我们生活在一个视"宽容"为原则的时代,但问题是我们要对宽容有正确的理解。真理的本质特征就是不能对虚假给予宽容。二加二等于四,意味着同时不能等于三,因此也没有人会把拒绝不承认三是正确答案,而坚持答案为四的人称为是缺乏宽容的人。 这个原则也同样适用于属灵的问题。无论是谁,我们都要宽容地去尊重他的意见和权利。但这并不意味着对彼此冲突的观点必须宽容地予以肯定和赞同。


我国首个火星模拟基地项目将落户青海省海西州大柴旦红崖地区,这里拥有典型的雅丹地貌群,其独特的地形地貌、自然风光、气候条件使之成为专家眼中"中国最像火星的地方"。 近日,我国首个火星模拟基地项目将落户青海的消息,引来各界关注。据报道,该基地将集科学传播、旅游观光、体验休闲、科学实验于一体。当地主管部门表示,希望将其打造成我国首个火星文化创意体验基地。 为什么要建火星模拟实验舱 如果说这种野外模拟实验场是用天然形成的类火星景观呈现火星的"外表",那么科研人员建造的火星模拟实验舱,则能模拟出更多看不见的"内在"。郑永春说,火星的大气压力约是地球的1%,大气成分约96%是二氧化碳;平均温度最高约为20摄氏度,最低晚上可以达到零下100摄氏度,火星上的太阳光照强度比地球上更弱。这些环境条件都可以在舱内模拟出来,以此开展实验。例如从野外模拟实验场采集盐类样品,放到模拟火星环境下进行结晶实验,看看火星的盐类结晶顺序跟地球上有何异同。还可以开展微生物生存实验等。 为什么要开展火星模拟试验 除了在基础研究领域,模拟试验也在航天工程中发挥了作用。航天专家、《国际太空》杂志社执行总编庞之浩介绍说,针对火星探测,国内外已经开展过数次模拟试验。 2011年11月4日,包括中国志愿者王跃在内的6名志愿者走出封闭舱,标志着著名的"火星500"试验结束。庞之浩介绍,该试验由欧洲航天局与俄罗斯生物医学研究所合作开展,模拟了250天飞往火星、30天登陆火星、240天返回地球的过程。这次试验主要对航天员在狭小舱内长期生活而造成的心理反应进行了研究,同时对地火距离带来的通信延时,以及火星探测器的生保系统进行了试验。 2015年,美国在夏威夷莫纳罗亚火山开展了为期一年的火星生存试验,这次试验模拟的是航天员在火星基地里的生活。庞之浩说,该区域没有动物、植被稀少,跟火星环境相似。6名志愿者住在一间直径11米,高6米的圆形舱内,跟外界几乎隔绝,只能通过延时20分钟的电子邮件联系。生活物资比较紧缺,每4个月提供一次物资,吃的是罐头、奶酪粉、冷冻干货等。另外每2个月提供一次水。志愿者有出舱任务,需要穿上沉重的宇航服,而且氧气有限。试验中还模拟了几次紧急事件,包括电力中断、工具损坏、强辐射情况下紧急撤离等。庞之浩认为,这次试验比"火星500"更真实,考验了志愿者的心理承受能力和应急能力。 此外,国内也开展了"月宫365""太空180"等试验,都是模拟在太空的长期生活。 对于人类未来的火星探测计划,庞之浩认为还有许多问题需要通过试验来解决。例如航天器在火星降落时的"恐怖7分钟",以及航天员经过长期太空飞行来到火星,微重力变为低重力对体液转移、骨质、肌肉的影响等。 他还介绍,我国嫦娥三号月球车开展地面试验时,试验场模拟了月球土壤环境,并通过横向和纵向的牵引,模拟了月球的重力环境。未来研制火星车时也应该如此。 此外庞之浩表示,对火星大气的危害,目前还没有开展模拟研究。他说,这些危害主要来自三方面:浮尘、静电和尘暴。浮尘可能引起阻塞,影响天线、太阳电池板热交换器、火星服等。火星大气虽然稀薄,但气流速度很快,会带来尘暴,有时能持续几个月时间。美国第一代火星车旅居者号就是被尘暴覆盖,导致无法发电。"这都是未来实施载人登陆火星之前要解决的问题。" "研究火星可以给我们带来很多的启示:地球以后可能会变成什么样子。"火星和地球是太阳系里的"兄弟",研究两者的异同,互为参考,是极具价值的基础研究。要了解这些,只能通过模拟实验把这个过程重现出来。


"任何新生事物在开始时都不过是一株幼苗, 一切新生事物之可贵, 就因为在这新生的幼苗中, 有无限的活力在成长, 成长为巨人, 成长为力量。" 阅读之旅 天窗 第一课时 每栋房子都离不开窗户,在近百年前的南方农村,人们习惯在屋顶上开个天窗,天窗是怎样的呢?小小的天窗给孩子们带来了无穷的乐趣,下面让我们和茅盾一起去体验天窗的魅力吧! 1 任务一:初读课文 1.听录音,轻声跟读文章一遍,再自己大声读一遍。 2.在文中把下列词语标记出来,并读一读。 慰藉、扫荡、威力、卜落卜落、锐利、河滩、蚊子、闪烁、奇幻、蝙蝠、霸气、猫头鹰、复杂 3.给课本第9页田字格内的字标上注音并组两个词。 1 任务二:整体感知 老师的话:跟随教学视频,认真学习,仔细做笔记。 点击此文字,观看《天窗》教学视频! 1 任务三:课后尝试 1.朗读课文,听写【 任务一 】中的词语。 2.完成 语文 《同步导学》第5页的一至五题。 1 课外阅读 选择一本你喜欢的书,阅读30分钟以上吧! 学习单设计:劳结妍 视频资源来自: 国家中小学网络云平台 小数点搬家 第2课时 今天我们重点探究小数点移动引起小数大小变化的规律与特殊的小数乘除法之间的联系,并能计算相关有小数乘除法,请你和老师一起开始今天的探索之 旅吧! 1 一、知识回顾 1 二、自学内容 1 三、在线课堂 观看微课视频的过程中,可按暂停键读一读、想一想、说一说,在书本、笔记本上做好笔记,然后再继续观看。不懂的地方可以回看。 1 四、总结提升 五、挑战自我 请完成《同步伴读》第23页。 学习单设计者:陈艳群 视频资源来自: 大荔县2020年中小学疫情防控时期网络课程 unit 2 what time is it ? review 一、自学内容 1 二、预习目标 1.复习词组: ◎get p 起床 ◎go to school 去上学 ◎go home 回家 ◎go to bed 上床睡觉 2.巩固句型: 【句型结构】 到做某事的时间了。 ◎it s time to + 动词 . ◎it s time for + 名词 . 1 三、视频欣赏 打开视频,跟着何老师一起学习今天的内容吧!(必要时可以按暂停或者回放) 1 四、尝试练习 点开"一起作业"app,完成后可以获得老师的表扬评语哦。 微课制作:何淑玲 学习单设计:关嘉欣 艺术素养 (音乐) 土风舞 1 一 、音乐课前小热身 我们一起来读一读切分音: 二、在线音乐课堂 接下来,请跟着视频学习歌曲《土风舞》。 1 三、音乐小知识 名称:重音记号。 唱法:表示这个音要唱得坚强有力。 学习单设计:钟璐 视频资源来自: 顺德区教育发展中心 线上学习有趣且新鲜,但各位同学要掌握好时间、劳逸结合哦!我们每天至少要在 家开展 1 项 体育运动、上下午要各做 1 次 眼保健操 。 同学们根据作息时间表的安排,一起动起来,增强抵抗力,打赢这场防疫硬仗!同时,希望家长能够指导并陪伴孩子一起锻炼,既可以加强亲子关系,又可增强体质。 1 上午、下午各做一次眼保健操 01 02 03 04 1 上午体育锻炼项目 1 下午体育锻炼项目 1. 跳短绳( 120 个 一 组,间 歇30秒,共完成5组)。 2. 仰卧起坐 (32个一组,间歇30秒,共完成5组)。 微课制作:赵子森 学习单设计 : 赵子森、邵铭浩 同学们,宅在家里除了要学习,也要适当帮爸爸妈妈做家务。今天老师建议你负责家里的 扫地或者拖地 工作。 最后,感谢以上学习单的设计者、视频的录制者以及本学习单用到的所有网络资源的作者。


一、三维丝(中创环保)虚假陈述经过 厦门三维丝环保股份有限公司于2017年12月22日收到中国证券监督管理委员会《调查通知书》(厦调查字号)。 2018年10月30日,公司公告收到中国证监会厦门监管局《行政处罚事先告知书》【厦证监处罚字〔2018〕3 号】。 2019年5月6日晚间公告被厦门证监局下发《行政处罚决定书》【〔2019〕1号】。 二、三维丝(中创环保)可以索赔的项目 《最高人民法院关于审理证券市场因虚假陈述引发的民事赔偿案件的若干规定》(以下简称"《规定》")第三十条规定,虚假陈述行为人在证券交易市场承担民事赔偿责任的范围为投资人因虚假陈述而实际发生的损失。而投资人实际损失,则包含:1)投资差额损失;2)投资差额损失部分的佣金和印花税;3)以及前述资金的利息。 投资人可主张的损失为:投资差额损失+投资差额损失部分的佣金+投资差额损失部分的印花税+利息 三、三维丝(中创环保)如何核定损失金额 投资差额损失可分以下三种情况进行计算(为便于理解,以下计算方式均以"股票"指代"涉案证券"): 1、如果投资人在基准日及其之前卖出全部股票的,则 投资差额损失=(买入均价-卖出均价)×揭露日至基准日之间卖出股票数量; 2、如果投资人在基准日之后卖出股票或者仍持有股票的,则 投资差额损失=(买入均价-基准价)×基准日持有股票数量; 3、如果投资人在基准日及其之前仅卖出部分股票,在基准日之后又卖出剩余股票或者仍持有股票的,则 投资差额损失=(买入均价-卖出均价)×揭露日至基准日之间卖出股票数量+(买入均价-基准价)×基准日持有股票数量。 四、虚假陈述责任纠纷中的重要时间节点 1、虚假陈述实施日:指作出虚假陈述或者发生虚假陈述之日。 2、虚假陈述揭露日:指虚假陈述在全国范围发行或者播放的报刊、电台、电视台等媒体上,首次被公开揭露之日。 3、虚假陈述更正日:指虚假陈述行为人在中国证券监督管理委员会指定披露证券市场信息的媒体上,自行公告更正虚假陈述并按规定履行停牌手续之日。 4、投资差额损失计算的基准日:指虚假陈述揭露或者更正后,为将投资人应获赔偿限定在虚假陈述所造成的损失范围内,确定损失计算的合理期间而规定的截止日期。 五、三维丝(中创环保)损失金额计算公式 1、三维丝(中创环保)索赔条件 在2016年3月2日到2017年12月23日之间买入三维丝股票,并在2017年12月23日后卖出或继续持有的受损股民。 2、三维丝(中创环保)损失金额计算 参考上文第三点计算方式 3、三维丝(中创环保)股民索赔需要支付哪些费用 上海君澜律师事务所股票维权部门代理本案收费方式为全风险代理,不成功不收费!股民朋友索赔成功后,再按比例支付相应的律师费。具体咨询上海君澜律所俞强律师。


鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳。据研究表明鸡蛋除了营养价值以外还有促进健康,抗击肥胖的作用。让我们看看如何吃鸡蛋才能更健康。 营养丰富 研究人员在营养学家卡里尔·拉克斯顿带领下,分析71份有关鸡蛋营养成分和在饮食中作用的报告。分析结果显示,鸡蛋所含热量低,但蛋白质丰富。而且,鸡蛋富含维生素d、维生素b12以及硒等对身体健康有益的元素。 研究人员说,1个鸡蛋就能提供人体每日所需维生素d的20%。如果维生素d摄入不足,可能导致骨科疾病、癌症、心脏病、多发性硬化、免疫性疾病或者精神疾病等。另外,鸡蛋里还含有大量抗氧化物质。这些物质可以阻止黄斑变性产生。黄斑变性是致盲的主要原因之一。 老幼皆宜 美国先前类似研究证明,与不吃鸡蛋的人相比,经常吃鸡蛋的人摄入的几乎每一种营养物质都要多。英国《每日邮报》9日引述拉克斯顿的话报道:"鸡蛋的营养价值太高了,叫它 超级食品 一点儿也不夸张。它是人们能买到的、最富营养价值的食品之一。鸡蛋不仅热量低,而且营养丰富,对人体健康有益。适合每个年龄段的人食用。它很容易烹饪,味道也不错。" 在高蛋白质食品中,鸡蛋的氨基酸含量最高,这种物质有助生长发育和病后恢复,因此对儿童、青少年和年轻人至关重要。研究人员说,年轻人、"肉食动物"和不喝牛奶的人最应该多吃鸡蛋。 有助减肥 研究人员说,鸡蛋还可以帮助人们减肥、控制体重。一个中等大小的鸡蛋只含不到80卡路里热量。英国政府最近公开的历史档案显示,撒切尔夫人曾在1979年靠每周吃28个鸡蛋瘦身。拉克斯顿说:"经常吃鸡蛋有益健康,越来越多的证据证明鸡蛋对控制体重、促进眼睛健康有好处。" 鸡蛋有很多吃法,煎炸炒都可以做出营养美食,大家不妨亲自试试。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋,以达到最佳效果。


研究和实践表明,家庭教育是导致学习困难的一个重要的原因。或者说,对那些智力正常的孩子来说,不良的家庭环境和家庭教育方式是学习困难的主要原因。只有家长充分认识到自己教育方式的不当,用平等、关爱、期望、沟通的方式对待孩子,掌握并使用具体有效的家庭教育方法,才能避免由此类原因造成的学生学习困难的发生。1.家庭民主会议家里的重大事情的决策邀请孩子参加,不仅仅是有关孩子自身的,还包括父母的间题、整个家庭的问题的决策都让孩子参加。具体包括父母的工作变动、买房子、买车子等事情。这种家庭会议有助于形成平等融洽的家庭氛围、拉进亲子关系、促进孩子的自尊和成长体验、提升孩子的责任意识。2.给孩子写信这是一位家长写给女儿的一封信,希望对所有的家长有所启迪。亲爱的宝贝:你的优点我来说:你知道用功,学习不偏科,在班级威信高;是老师的好帮手;你孝顺老人,爱护小孩子,不娇气,不任性;你喜欢读书,知识面宽。乖女儿,你是老爸老妈的骄傲(绝对是)。但是人无完人,金无足赤。女儿你也有不足,如果你发现自己的不足,就请在下面的空白处写一下。作为朋友,老爸老妈绝对是你的"死党"。老爸老妈希望你越来越优秀,你不会让朋友失望吧...女儿给自己找了三条缺点:丢三落四,生活上的事情总想着找奶奶,做事情拖拉。然后她给自己定下了克服缺点的计划:每天学习完后自己收拾书包、书橱,一个礼拜做一次菜,让奶奶歇歇;早晨不赖床,听到小猫闹钟响马上就起床。最后女儿用很大的字在信纸下面写上"请老爸监督",并画了一个笑脸。在以后的目子里,她做得还真是不错。有一次,她对父亲说:"老爸,我在你眼里真的那么好吗?我们班上有的同学家长总是数落他们,我很幸运,爸爸,我会更努力的,不让你们操心。"父亲当时感动得眼睛里湿湿的,他为孩子的成长感到自豪,同时也为自己在教育孩子的问题上没有鲁莽感到庆幸。3.家庭协议当家长和孩子出现学与玩的冲突的时候,家长与其整天啰唆,倒不如让孩子自己决定并分配学习与玩的时间,将计划写在纸上,孩子和家长签字。父母不要每天监控孩子履行承诺的状况,两名一周或一个较长的时间与孩子交流一次,从中了解孩子履行协议的情况。4.每天发现孩子的一个优点或进步每天尝试发现孩子的一个优点,写下来,并在适当的时候向孩子表达。坚持下去,一定会有长期的收获。5.和孩子一起玩花时间陪孩子玩(比如玩电脑游戏),并且虚心地向孩子学习。成为孩子的玩伴,并交流心得,拉进亲子距离,理解孩子的娱乐生活和乐趣,以此为基础,和孩子交流如何处理学与玩的关系。最后,我们需要强调的是"身教重于言教"的古训。希望孩子成为什么样的人,家长最好自己先成为什么样的人。希望孩子做什么,家长最好自己先做。希望孩子人格健全、身心健康,家长最好自己是一个身心健康的人。再次强调对于青春期的孩子,平等和尊重是压倒一切的法则。家长要真诚地对待自己的孩子,做真实的自我,别"端着"、别装,把孩子当做你的朋友,在孩子面前暴露你的缺点,和孩子分享你的痛苦和快乐,让孩子不仅愿学、而且身心使康、心情愉快、人格优秀,这才是我们最大的目标。


虽然减脂主要要减的不是体重,但是 在减脂的过程中,主要能够参考的还是体重的变化, 而在称体重这件事上跟很多专家, 包括健身博主观点有点不太一样的地方, 那就是 我会建议可以的话, 在减脂期 每天都称量体重(同样的时间段,同样的进食跟排便情况下进行称重) ,这对于很多人而言会是能够更有效帮助减脂的方式。 不建议每天称重的人会认为 这种做法会让人过于注重体重变化而忽略真正的减脂目的 ,同时倡导这种做法也是为了 让大家一定程度上减少对体重的看重程度,更加重要的其实是你的身体成分跟具体的体型跟健康程度 , 而体重只是其中的一个影响因素而已。 这些观点的确我都认可,不过 当你知道这些基础的信息之后 ,其实每天称重能够给你带来更多的帮助。 jo rnal of the n trition and dietetics 的一篇研究就找了 91名年龄在18 - 60岁之间 ( 平均年龄 43岁 ) , bmi在25 - 40之间的肥胖 白人男性跟女性,去 比较每天称重会给他们的体重变化带来什么样的影响, 而其中只有11%的受试者是在实验开始前有每天称重习惯的。 参与实验的 91位被随机分配成了2组,去进行为期6个月的每日称重实验,一组 受试者 ( 实验组 47人 ) 会每天都有研究人员以及邮件监督他们的称重情况,而另一组(对照组 44人)虽然会被要求每日称重,但更多的是凭自主调整没有受到监控,而所有的受试者都会在第三跟第六个月来进行评估。 实验组的受试者被要求每天称重,同时称重信息会自动联网上传生成受试者的体重变化图,而 这个是受试者可以自主登录查看的 ,同时受试者每周还会定期收到关于体重变化的反馈信息,如果体重变化不够理想,那么也会有相应的提醒让受试者及时反思调整。 而对照组则在研究期间并没有受到任何的日常干预,同时对自己的日常体重变化也并不了解。 除了上述所说信息,所有的受试者都没有受到研究人员任何的指导跟建 议, 而实验的结果反映出实验组不单有很高的称重意愿,而且整体的减重效果也更好。受试者每周的平均称重天数为 5.4天,同时有超过一半的受试者是每天都称重的,而 称重积极的受试者体重下降是非常明显的 ,每天称重的受试者平均6个月的时间体重下降了接近9kg,比称重并不积极的对照组要多减去了6.2kg。 之所以会有这样巨大的差异不是说每天称重这一件事情就能神奇的帮助受试者降低体重, 而是当他们更加积极的称重, 他们也会 相对的更加积极的在控制体重这件事上付诸努力,这促成了他们自觉的改变自己的饮食跟生活方式, 比如说他们 会更下意识的减少零食的摄入, 增加日常的活动, 控制整体热量的摄入等等,而 这一系列的连锁反应,就能够带来受试者体重的有效减少。 这是一次很好的 反应每天称重获取体重信息能够给人带来的参考调整作用的研究 ,因为当你明确的能够接受到每天的体重变化, 也就 可以更加积极的对每一天的饮食跟生活习惯做出调整 ,而这 对于一部分的人就会是很正面的信号。(体重重了下意识少吃,体重符合预期变化那就坚持按照计划继续,体重减太快就增加一些热量摄入,能够这样做的话从长期来看其实也规避了短期体重波动的影响) 当然关注这一件事的前提是, 大家能够对体重并不等于什么有一个足够深刻的认识, 体重的数字没法定义你这个人, 甚至跟形体的好看与否也没有那么强的关联 , 而当你能够意识到这点 ,那 么每一天称体重就能够更多的给你带来帮助, 让你更加自主的调整生活,即使每天的体重变化受到很多因素的影响,这也会是一种很重要的参考值。 而如果你在这点上毫无认识, 那么过于频繁的称重确实可能会影响到你的心情, 打击你的信心, 相信绝大部分我的关注者在这点上不会犯错误,所以积极的去称重,积极的面对每一天的结果并积极的做出调整,相信你们的减脂路一定会走得更顺利~ 第一批的300条腰带基本都已经发出,部分尺码因为预期数量有出入因此只能等第二批才可以发出,而剩下第二批大货的到货时间我还很难拿捏,工厂都不敢给我打包票,如果有实在等不及希望退款的话也没有关系,很抱歉耽误你们时间了,而想要购买的各位兄台,你们看着下单吧。。下的单太多我不能及时发出实在于心不忍啊。。。


血精是男性生殖系统疾病之一,其主要症状是性交时射出红色精液,多见于现代医学的精囊炎,临床较为少见。正常精液呈乳白色、灰白色或淡黄色,出现血精后则呈粉工色、棕红色或带有血丝,在光学显微镜下观察,可见精液中混有红细胞。 一般情况下呈现粉红色和红色或者带有血丝。肉眼血精、含血凝块血精以及镜下血精是根据病变的性质不同以及含血量的多少来划分的。血精症也是导致男性不育的重要原因之一。中医认为,关于血精症的观点是:阴虚火旺;湿热下注;脾肾两虚。 在中医看来,血精如何诊断呢?黄浦专家说道: 肉眼血精多属于较重型,排精时可见血性精液。重者每次排精都见血精,有时夹有血块。 镜下血精属较轻型,需显微镜下或离心镜检才能诊断。急性血精者常伴有寒战、发热等全身症状,同时有下腹部疼痛,放射到腹股沟,阴茎疼痛及痛性射精。并有尿痛、尿频、尿急等膀胱刺激症状及排尿困难、终末血尿、尿道分泌物增多。 慢性血精,体征及慢性前列腺炎相似,且两者常同时存在。 血精是精囊炎的主要特征,其次为前列腺炎所致,如确非两者所致,应进一步检查。 中医是如何治疗男性血精症的呢? 武汉黄浦专家说道: 1.脾肾两虚 证见:血精,并见体倦,食少,或失眠,或心悸,舌质淡红,舌苔白,脉象细数。 治疗方法:养血健脾,益气固肾。 2.阴虚火旺 证见:血精,并见遗精盗汗,心烦口干,足心热,舌质红,少苔,脉象细数。 治疗方法:滋阴降火,凉血止血。 3.湿热下注 证见:血精,并见阴部多汗,或小便淋浊,口苦,舌质红,舌苔黄腻,脉象弦、滑、数。 治疗方法:清利湿热,凉血止血。 武汉黄浦中西医结合医院不孕不育专家温馨提示: 如果长期治疗不愈,血液存在于精液当中,将影响精液质量和精子功能;同时,如原发病治疗不理想,也导致全身状况下降,性功能减退,生育力降低,这样势必发展为男性不育症。所以,对于血精现象应及早查明原因,及时治疗。


龙川是农业大县 不仅享有"千年古县""岭南古城"的美誉 更有着"全国油茶示范县"的金字招牌 油茶种植可追溯到隋唐时期 至今已有1500多年的历史 木榨榨油的技艺 也在古邑儿女勤劳的双手中 得以传承 走过一年又一年 至今 它的每一道工序 仍令人惊叹 △9月1日,龙川"木榨榨油"技艺登上光明日报。 非遗"木榨榨油"是一项传统的手工榨油技艺,最早起源于唐朝,元朝《王祯农书》、明朝《天工开物》等历史书籍中也有记载。在龙川赤光镇,至今仍然保存着"木榨榨油"的传统... △工人师傅用力推动200多斤重的撞锤撞击木楔。 木榨榨油工艺的器具和设施主要有木榨、槽板、铁锤等。另要设置灶具、稻草等。用水车带动铁轮,将放在石槽中的山茶籽反复碾压,直至茶仁变成细滑的茶粉。将茶粉蒸煮后,用手工制作成坯饼。坯饼放入榨膛,再用重达200斤的撞锤,反复撞击榨膛上的木楔子,不断压榨坯饼,使其中的油脂渗出。 榨油的每一道工序都是人工完成,环环相扣。看似简单的操作,其实都具有技术含量。这些技巧,全凭师傅的辈辈相传和实践经验。 △点击视频查看更多(资料) "木榨榨油"手工工艺得以传承与发扬,离不开龙川县委县政府的大力支持。围绕建设粤港澳大湾区"菜篮子、果盘子、米袋子、油瓶子"的目标,龙川县充分发挥政府引导作用,大力支持发展现代农业,加快推进省级现代农业(油茶)产业园建设,擦亮龙川油茶品牌,让更多人认识、了解"木榨榨油"这项传承千年的非遗。


趣味练习,激发主动 教育心理学表明,单调乏味的学习活动容易产生疲劳,并会使学生对学习产生厌倦心理。俗话说"兴趣是最好的老师"。因此,课堂练习的设计也应贯彻愉快教育原则,增强趣味性,激发学生求知欲,使学生愿意开动脑筋,努力钻研,寓知识的学习和技能的训练于趣味性的练习之中。这样的练习既符合语文学科特点,又符合学生心理特点。 (一) 趣味绘画 趣味绘画练习,是指在理解文本的基础之上,让学生根据文本的情景、意境,将课文的某些内容或片段通过直观、形象的画面表现出来。此练习可以强化学生对语言文字的理解、感受。在小学语文教材中,有许多课文与绘画有着密切的关系,我们可以充分利用这些绘画资源-优美生动的语言文字,引导学生放飞想象、画一画。 如"古诗配画",宋代苏轼诗曰:"画为不语诗,诗是能言画。"可见,诗画密不可分。小学语文教材中一些古诗,如《望庐山瀑布》、《村居》等都可以引导学生想象,并通过画的形式再现诗的意境。对《荷花》这样的写景文,可以引导学生展开想象,用绘画的形式再现文本所表达的情境。对《记金华的双龙洞》一些游记类文章,让学生画游览线路图,可以明晰思路,抓住特征。通过绘画,学生再对照文本,就能提升对文本的理解和感悟。 在教学时,可以先让学生反复吟诵,然后根据自己的理解,用画面表现,虽读同一首诗、同一篇美文,但学生的理解、感受、会有差异,可以说一百个学生,就有一百种画法。正是所谓的"一千个读者就有一千个哈姆雷特。"假如课后再搞一次诗配画佳作展,培养学生入情入境大胆创意想象,效果不言而喻。辅之举行画配诗活动,亦大大提高学生诵读的兴趣,扩大其阅读量。 (二)趣味联想 联想是创新的翅膀。联想练习能唤起学生在思维活动中贮存的丰富表象,并使之串联和沟通。对于文本中出现的经典、精彩片段,教师除了引领学生反复"诵读咀嚼"外,还可巧妙地抓住这一语言学习的特点,让学生展开联想进行趣味练笔。 例如,《秋天的雨》这篇经典美文,作者使用了多种修辞手法,如:"你看,它把黄色给了银杏树,黄黄的叶子像一把把小扇子,扇啊扇啊,扇走了夏天的炎热。"这些被艺术化了的语言,我先引领学生反复诵读,细细品味,让学生感受课文那独特的语言美,然后让学生结合文章中的语言进行仿写练习。基于学生对课文内容的理解和文章语言的欣赏感悟,我抓住了这个"读写结合"点,激起了学生表达的欲望、写作的兴趣,更重要的是让他们借鉴到了作者的手法,去寻找秋天的足迹。 (三) 趣味演练 皮亚杰指出:"活动是认识的基础,智慧从动作开始。"学生的多种感官参与认知活动,可以不断地刺激脑细胞,促进思维活跃,便于信息的储存和提取,同时,易于激发学生的好奇心和求知欲,产生学生的内驱力。因此,在小学语文课堂教学过程中重视表演、动手等实践活动,让学生在表演中调动大脑及全身心的整体运转,促进多种感官协调活动,促进学生创新潜能的发挥和创新个性的形成。 在学完故事性很强的课文时,一般老师总会让学生复述故事。在没有合作、评价的前提下,学生复述往往就变成了简单的背书,有的甚至连说都不愿说。那么何不换个方式,让学生小组合作把这个故事或主要情节演一演,集他们众人的智慧,仔细体会故事中人物的言、行、神、情,生动地再现故事呢? 如学习《去年的树》、《巨人的花园》等童话时,我让学生分组排演,自做头饰,自编动作,有的担任解说,有的扮演小鸟、树桩、工人,小男孩、巨人等。学生分角色演练后,既增强了文本的艺术感染力,又培养了学生的创造才能。 这样的演练练习不仅激发了学生的积极主动性,有利于他们各方面能力的培养,而且使他们对文本的理解得到升华,促使他们与作者在情感上产生共鸣。 (四)趣味游戏 孩子天性好玩,为了让学生体会学习的乐趣,教师可把一些课堂练习设计成了游戏,让学生在玩中学,在学中玩,即寓学习于游戏之中。学生在感兴趣的游戏活动中不知不觉地学习了知识,培养了能力。 如:学了生字新词,可让学生进行编字谜、猜字谜游戏,以及摘苹果游戏等;学了修改病句,可设计趣味游戏题,让学生扮演医生,给"病人"写诊断书,开处方,动手术等。学生在这些游戏中不知不觉中学习并运用了语言文字。这样的趣味游戏练习,学生兴趣浓,效率高。 总之,富有趣味性的课堂练习,学生学习起来积极主动,变"苦练"为"乐练",变"被动练习"为"主动出击",从而达到"轻负优质"的教学效果。


一、《错题本》上的常见错误类型及改正方法 (一)不会的题 这类题,主要表现在智力因素培养方面,一般出自知识结构性错误,重做几遍错题是十分必要的,至于具体是几遍这要视你自己对错题的把握的熟练程度而定。 知识结构性错误是我们在初步学习时,没有建立起自身知识结构体系,或者在建立自身知识结构体系时存在了一些漏洞与错误认识。只有通过重做错题,并认真分析错误原因,归纳总结方法才能把这个漏洞补上,这个纠错总结反思的过程一般一道题用15分钟左右的时间,就可取得后来错误重复出现要花上几个小时的才能取得的收益,就可以补全我们的知识结构体系,锻炼我们的思维能力。如果不及时纠错与总结反思,有些知识结构性错误会一直存在并且成为以后学习的障碍。这类知识结构性错误主要有以下三类: 1、概念不清: 这类问题包括知识点凌乱,知识结构散漫,记忆理解不深刻,题目容易混淆,压得学生思想包袱沉重。处于不同学习层次的同学要根据自己的实际情况,加强训练和记忆,培养自己的宏观思维方式,因人而异地确定自己的学习目标、步骤和解决问题的方案,并且有效地进行目标时间管理和知识结构体系的建立。 2、不能迁移: 这类问题的产生的原因是因为学生仅仅是依葫芦画瓢而没有真正掌握每一种题型的解题思路或技巧;或处理问题的方式过于死板,虽然知道该题涉及到的知识点,但是却不知从哪里开始无从下手,缺乏解题思路完整的探索过程。其实无论是哪一类题型,都有解题的一般思路和普遍方法,只要读题仔细抓住某一题型的个体特点,就能顺利将题解出。加强训练,假以时日便能培养自己举一反三能力,增进解题的灵活性与变通力,并且随时都能够有所感悟,学习就是一种感悟,通过思考有所"悟"使自己的思维能力得到提高。 3、不会应用: 这类问题往往是因为学生对知识点的理解较为浅薄单一,知其然不知其所以然,也不知道该知识点和其它知识点的联系。当使用障眼法,把曾经解答过的题变换某些条件,移植一种情景时,就会产生似曾相识的感觉,不再细辨其中的异同,自然会被条件搞昏头。究其原因主要还是对某些知识缺乏灵活运用,不能融会贯通,同时缺乏理论联系实际。要针对试题涉及的知识点及内容认真地加以复习巩固,多观察和了解日常生活现象,做操作题时多与理论相联系,加强典型题与日常生活应用训练,多做试题分析。这样可以有效地培养和训练自己的发散思维能力、观察能力和逆向思维能力。 (二)模棱两可 对于模棱两可似是而非的错题,通过分析,可以发现是把公式给弄混淆了?还是把公式给用错了?是理解错了?还是记忆错了?通过训练可以有效地增进智力因素。这类错误主要有以下四类: 1、概念模糊: 这类问题往往是一点就通,容易被人忽视。比如巧妙设置在题中的隐含条件、限制条件和关键词语等等这类问题,往往一点就破,一般会认为自己是弄懂了的,只是没有发现而已,实际上是概念模糊。有的则是自身知识结构体系脉络不清,以致给出错误答案。加强概念和基础知识的训练和巩固,多做典型题型是解决这类错误的方法之一。 2、记忆模糊: 这类问题主要是对概念和原理等的理解过于浅显,或记得不牢,或只知其一,不知其二,当问题交织在一起时,便分辨不清,导致答题时似是而非。当问题成堆时,面对题海便会显得迷茫、不知所措、甚至于无精打彩,以至于懈怠下去。攻克这类问题主要就是解决理解和记忆,并要拓展知识的运用。 3、联系模糊: 这类问题主要是对题目分析不到位,对已知和未知的联系分析不明确,不会联想和推理。 4、方法模糊: 这类问题主要是平时缺乏方法训练,对题目的常规解法和特殊解法缺乏自己的归纳总结。一上场,脑袋一片空白,想不出有任何解法。 (三)懂的会的仍然错 这主要表现在非智力因素培养方面,这类问题最容易被人忽视,常常会自以为是地认为下次注意就行了,自己是不会再犯这个错误的,然而,往往却事与愿违,又重复犯相同的错误了。所以一定要找出问题所在,把问题消灭掉。这类错误主要有以下三类: 1、顾此失彼: 考题中涉及的知识点稍多一点,过程稍复杂一些,大脑就运转不过来,顾头不顾尾。这主要缘于典型题做得不够,做得不精,做题的难度系数也较低,并对教材中的观点、基本原理和基本概念等理解得不深不透。 2、审题错误: 还没看清条件就急忙解题,可能是观察得不够仔细,判断得不够准确,也可能是考试策略不当,或是心理心态不稳,还可能是缘于外界的干扰刺激,更有可能是平时练习不到位,仅仅是为了完成作业而作业,或做题缺乏针对性,成天盲目做题,忽略了做完题后的回顾和反思,以及平时就缺乏慢审题快解题的训练,另外,还要养成工整迅速的书写习惯,以及做完题后进行回顾和总结的习惯,这对增强自己的审题和解题能力很有帮助。 3、依葫芦画瓢: 学习比较死板和机械,看到题目仿佛见过,就照着平时的解法依葫芦画瓢。结果,题目发生了条件改变导致原来的解法并不适宜该题目。归根结底还是缺乏审题训练和思路探索训练。 (四)考试策略失当 这主要表现在非智力因素培养方面,首先要认识清楚自己是思路不清还是思路受到了干扰。比如遇到复杂一些的考题,便心生恐惧,头脑发懵以至造成失误,或缺乏答题的时间观念。面对比较有把握的考题也自我怀疑,答题时犹豫不决,这也会在一定程度上强化不良的考试情绪,干扰解题的思路。这类错误主要有以下四类: 1、考场时间分配不合理: 平时没有从心理上把练习和考试作为正式考试来对待,没有把一般性的考试作为训练考试时间分配的练兵场,导致正式考试时虎头蛇尾,眼睁睁看着自己熟悉的题却没有时间下手。 2、紧张现象: 答案就在嘴边盘旋,但就是写不出来。这与心理紧张、心态失衡有关。在答题时要从容不迫沉着冷静,这需要平时加强非智力因素方面的训练和培养。 3、畏难现象: 见到生题或难题便心烦意乱,乱了方寸。这与心理应激反应有关,破坏了考试竞技场上应有的状态,平时就要克服急躁心理,化解不良情绪,提高自信心,消除烦躁不安、焦虑紧张的心态,做到心平气和情绪稳定。这也需要平时加强非智力因素方面的训练和培养。 4、考前失眠: 表现在考场上无法集中精力,逻辑思维混乱,反应迟钝,计算失误。主要缘于压力过大、始终处于焦虑状态。这同样需要平时加强非智力因素方面的训练和培养。比如,平时就要多进行心理心态的调整和引导,培养和提高自己的心理素质,达到心理稳定从容不迫。此外,当不幸处于焦虑状态时,可以问一问自己:"我焦虑的是什么?""这种焦虑对结果有帮助吗?""有哪些方法可以解决?"除了学习一些消除紧张的办法还要学会暗示自己"我会有办法解决!" (五)粗心大意错 这主要表现在非智力因素培养方面,由于马虎出错导致丢分是一个普遍存在的现象,于是大家往往就变得心安理得,还会原谅自己:"这些题我都会做,就是粗心否则就是满分了,我今后要注意改。"说说能改吗?还要找找粗心的原因。学习中常见的粗心或马虎行为原因主要有以下七类: 1、看错: 看错题这种行为产生的原因主要与人的瞬时记忆有关。有的人视觉成像反应稍慢,他的学习类型可能不属于视觉类型,而他又看得太快而不够细致,因此前面的信息在大脑中还未形成稳定的状态时,后面的信息又进来了,于是导致把题看错,解决这一行为就是放慢看题速度,也就是俗话所说的"看仔细点"。有的人则可能是与自身的短时记忆容量有关,人的短时记忆容量一般为5至7,如果一个人的短时记忆容量为5,即他一次瞬间只能记住5个单词或数字之类的东西,当他想一次瞬间记住7个时,就会出现记忆错误,从而就会发生看错了的现象,解决这一看错行为可以通过平时训练来达到,最简单的办法是在上学或放学的路上用瞥一眼方式去记路边的汽车牌照,也可以运用瞥一眼的方式去记一组数字或符号或英语单词,以提高自己的短时记忆容量,增强记忆力。 2、抄错: 普遍把草稿纸上的正确答案抄到答卷上出错或抄漏是最冤枉的一种丢分。这一抄错行为的产生除了与瞬时记忆有关外,还与人的过忆过程有关,抄写包括边看边记和边回忆边写两个过程,你可能没有看错,但你却写错了,为什么呢?因为人们在回忆时,总是会把后面位置的字与前面位置的字颠倒,在你说话或背诵时也会出现这种前后位置颠倒的情况。解决这一行为的办法就是进行大量的快速抄写行为训练,提高大脑的纠错能力。另一个原因还与人的记忆缓存有关,举个例来说,有的人可以在别人念下一句时,继续写完上一句,有的人却比较困难,这也需要通过经常的听写行为训练来加以解决。 3、算错: 计算时出错。这主要反映出平时的练习少了,没有养成自动化答题技能,没有形成稳固的肌肉记忆方式。大家知道骑自行车不倒,靠的就是肌肉记忆反应,在急刹车时的也是肌肉记忆反应,如果要等到大脑来指挥的话,车祸就已经发生了。肌肉记忆方式可以有效地减轻我们大脑的负担,让我们的大脑去想更加复杂的问题。也有可能是我们平时在草稿纸上演算就不注意整洁,乱七八糟,缺乏规范化的训练,于是算错也就成了一件"很正常"的事了。 4、写错: 比如,明明是大于号却偏偏写成了小于号,此外还有正负号、小数点、字、词或字母、符号等等的书写出错,这就需要首先从心理上、从思想意识上看清符号,比如:正负号的有无,准确地记住小数点的位置;另一原因是肌肉记忆出现偏差,解决这一书写出错行为可以采用双人训练的方法,一人快速念,一人快速写,加强肌肉记忆训练。 这4类错误的修正是最容易取得成效的,只需稍加训练即可。 5、想错: 即判断出错,导致此错误发生的一个原因是知识掌握得不牢,相似知识点之间发生了混淆,出现判断失误。另一个原因属于想当然失误,即没有注意到题型的条件已经发生了改变,从而落入了出题人设下的陷阱。 6、跳步: 以为自己明白了,或害怕答题速度跟不上,不写出相关步骤,结果发生了错误。首先是要符合答题规范,其次是你明白了,阅卷人明白吗?所以关键信息绝对不能跳步。 7、没有完全按要求答题: 这与跳步答题的错误相似,不同之处在于这类题是有明确要求的,当你随意忽略时,失误就在所难免。 要找准失误的原因,对症下药,才能养成良好的学习习惯,同样,改进自己的学习行为可以有效地调整自己的学习状态。通过对错题本中的错误类型进行分析,抓住主要问题,确立自己的近期的学习目标,将错误逐一消灭掉,就能有效地提高成绩,更重要的是,还可以有效地提升自己的学习境界,培养自己的综合素质及能力。 二、学生考试出错的非智力因素分析及对策 学习和考试都是一门学问,要取得良好的成绩,不仅取决于扎实的基础知识、熟练的基本技能和过硬的解题能力,还取决于心理心态方面的非智力因素。有的同学考得不好不是他们的智力因素出了问题,而是他们的非智力因素出了问题。 从以上分析中我们也可以看出,在影响我们成绩提高的因素中,要认真研究自己究竟是智力因素存在问题导致学习方法和行为方面存在问题带来知识结构性错误,还是某些思维方式需要加以调整,或者是某些非智力因素存在问题。在许多老师们的经验当中,学生更多的是非智力因素存在问题。 有关心理心态非智力因素方面的调整,有以下五种方法: (一)可以通过教师和家长的语言调节情绪以激发动机; (二)可以通过学生自己积极心理暗示以激活思维; (三)可以允许学生保持正常适度焦虑以激发潜能; (四)可以通过传递和积累学生成功的经验增强自信; (五)可以先通过课外的体育活动的引导培养学生喜欢各种挑战。 磨刀不误砍柴功,心理素质提高了,会有利于学生学习效率和学习成绩的提升。而心理素质在于学生平时一点一滴的培养,学会心理暗示也是需要长期的自我训练。 张老师联合北京、上海、江苏、广东、衡水、郑州等6省市36位重点学校一线资深名师历时10年精心总结了"张氏数学学习系统",将初高中各科名校名师教学视频、解题技巧、全部资料融进一套《张氏数学内部资料》。我们不是校外辅导机构,而是全国百强校在职老师,平均教龄15年,100%参与过中高考阅卷,70%参与过中高考出题。 《张氏数学内部资料》让各地学生都能在家学到名师方法,和名校学生接受一样的教学资源。资料里面的考试方法和学习技巧,都是中高考阅卷老师实战化的指导:从预习、学习、练习、读题、审题、找思路、卷面书写、最终如何避免失误、确保正确;从而让学生得到高分甚至满分。 适合对象:初一到高三学生、老师。 张氏数学学习系统内部资料,是各科名师多年教学经验的结晶,十年来已经有30个省市6万学生、家长购买,平均成绩提高50-150分,每年都收到许多同学的感谢信息;上千位公办学校和辅导机构的老师买了资料教学用,引起教育界革命,反响极好。 资料是电子版,由名师教学视频和word文档构成,购买后发到邮箱。既可以在手机电脑上学习,也可以打印出来。包括: 1.【名师视频课堂】初高中各科各章节的名师教学视频、文档资料(初一到高三每章每节都有十年以上教学经验名师教学视频、课件、解题技巧、疑难辨析、知识点总结和习题精练附详细答案),让孩子学到名师方法,事半功倍! 2.【名校内部资料】全国百强校寒暑假辅导资料、预习讲义、衔接资料、月考期中期末真题解析、中高考模拟卷;让孩子接受百强校的教学资源! 3.【学习方法】为什么有的同学明明很努力,却总是学不好呢?张氏数学内部学习方法,让学生开窍。各科名师教你如何适应初中各科学习、如何记错题本、掌握解题规律、如何分析考卷、假期时间如何分配,让你比学霸更高效! 4.【考试技巧】中高考阅卷老师教你如何审题、如何分析出题人意图、如何避开陷阱、提高解题效率、安排答题顺序、时间分配、如何检查。标准化解题模型,名师总结各题型"不失分"技巧,用一半步骤快速解题得分。最终让你的成绩稳步超过班里的学霸,趋于满分; 5.【三轮复习】知识点全面系统复习、分类梳理强化、填空题、选择题、分类讨论、易错题、压轴大题、开放题、创新题等专题详解; 6.【得分模型】中高考各科各题型出题模式与结题技巧流程化,普通学生也能用最好的方法快速得分; 7.【选择题满分秘籍】作为一种标准化考试,选择题本身是有很多缺陷的,这些缺陷就是暗示点,就是解题的突破口!张氏数学选择题高分密码通过对历年真题的长时间研究,对这些暗示点进行了全面、深入、细致的挖掘和整理,将其转化为超级解题秘诀! 真正做到了立竿见影!甚至是一剑封喉!马上用张氏数学各科名师高分密码对照历年所有的中高考真题进行逐一的验证吧! 遇到《张氏数学》,太幸运了! 8.【状元笔记】各科中高考状元学习笔记,都是各位名师的高徒,市面上根本买不到; 9.【因材施教、答疑解惑】购买资料的学生,张老师给制定提分计划,平时有问题也可以给老师留言; 10.【永远免费更新】各科名师每年更新最新资料,学生每学期都会得到最新全套资料(无论资料价格涨到多少,购买一次,永远免费更新)。


近年来美国"高考"作文命题的特点及其启示 刘淼 王立敏 目前,美国最为主要的高校入学考试是由教育考试服务处(ed cational testing service,简称ets)举办的"学习能力测试"(scholastic aptit de test,简称sat),它被称为美国的"高考"。一直以来,sat写作部分的主要题型均为多项选择题。2005年3月,主持sat的大学理事会决定改革写作部分的命题形式,在保留原有多项选择题的基础上增加一个25分钟的短文写作,这对全面了解学生的写作能力具有重要作用。了解与分析美国短文写作的特点,可以为我国高考作文试题命制提供借鉴与参考,并给我国作文考试改革以诸多启示。 一、试题形式的虚和实 美国sat短文写作常用的试题呈现形式是"提示+要求"。提示多为引言或摘录,要求则包括从提示中引出的问题及对短文写作的具体要求。如下例: 提示: 人们总是要被迫遵守各种规则,而实际情况却是,这些规则不是永恒的:此一时一地正确的、合适的,在彼一时一地却可能是错误的、不适的。世界变化的速度如此之快,以至于规则在它被创造不久之后就几乎不再为当时所需。人们不能依赖于固定的规则决定他们应该做什么和不应该做什么。 -摘自gregory d. foster《道德:实质性的回归》 要求: 固定的规则是否足以指导、规范真实生活情境中的人们呢?对于这一问题,你的观点是什么,请写一篇短文。在短文中,你需要逐步构思自己对该问题的观点,然后使用推理和事例论证你的观点;至于事例,可以来源于你的阅读、学习及亲身体验、亲眼所见。 从上述试题可以看出,提示在很大程度上是为了引出下面的问题。假如考生能够很好地理解和把握问题,即便不清楚提示的内涵,也不会对写作产生不利影响。而要求则实实在在地发挥着限制作用,它给定写作的核心话题,并对写作方法提出具体要求。相比之下,我国高考作文试题材料既是引出话题或标题的引子,又是选择立意的起点与自由发挥的范围,对写作起着至关重要的作用。如果考生不能正确地理解试题材料,则会直接影响写作。至于写作的具体要求,我国侧重于审题、扣题、真实性等方面,而美国则更多侧重于写作方法。 二、试题要求的宽和严 1.思想观点要求宽。 对写作中思想观点的要求涉及价值导向问题,而能够体现价值导向的载体,主要是试题材料,表现在提示和要求的"问题"中。价值导向体现了对学生作文价值取向的要求。如要求中的部分问题: 1.固定的规则是否足以指导、规范真实生活情境中的人们呢? 2.有时,冒险是不是比循规蹈矩、理性判断更好? 3.与形成自身独立的见解相比,我们是不是更易于接受他人的判断? 4.当人们完全致力于科技的进步时,是否会忽视其他的社会价值(如教育与环境保护)? 5.你认为学校采用有代码的校服与你个性的表达有冲突吗? 从美国短文写作试题中我们可以看出,其价值的导向性主要体现在三个方面:其一,重视思考。sat短文写作的试题材料绝大多数摘自哲学、社会学、文学论著及名人随笔,其文字充满智性的思考与理性的质疑。而问题则直指思考,引发自省。其二,审视社会。通过介入有争议的社会话题诸如政治、人权、自由、法律及人们日常行为的心理等,启发学生审视他们身在其中的社会与社会生活。其三,关注人。关注人的天性、本能,关注人在社会中的存在方式与存在状态,最终回归到人的成长与完善。这种价值导向对考生写作中表现出的价值取向的要求十分宽泛。正如考试指南中所指出的:不要畏惧错误,哪怕是偏激的,只要能够坚持一个自己认为是正确的观点并且很好地阐述理由。相应的,新颖、独特、富有洞察力和批判性的观点会成为高分作文的重要表征。 同样是重视思考,我国高考作文比较强调辩证地认识问题、处理问题,而美国则更注重智慧的思考与灵性的质疑;同样是贴近社会,我国比较重视体验与感悟,而美国则多指向社会热点,介入更多有争议的社会话题;同样是关注人,我国比较追求真情实感与个性表达,而美国则更注重回归到人本身,促进人的提升。 2.写作形式要求严。 为保证试题的信度与评分的客观性,美国短文写作在考试时间、篇幅、文体、格式上都有严格的规定。具体地说,在考试时间上,严格控制在25分钟内。在篇幅上,要求全文至少3个段落,500~700个单词。在文体上,要求只能写定义性议论文、比较性议论文、分析性议论文、反驳性议论文、评估性议论文、叙述性文章和说明性文章。如果学生将短文写成其他文体,则只能得零分。在格式上,要求文章开头要以故事、疑问、叙述、反问等方式交代文章的背景,并用一句话交代作者总的观点和立场;在文章的中间部分,各段首要用主题句清晰表达论点,分析完每一个论点后要做最后的强调,如果是议论文,必须使用推理、例证等方法进行论证;在文章结尾部分,需要再次概括作者的主要论点,并提出具体做法。从下面这篇考场作文中,我们大致可以看出短文写作的上述限制: "多数人做主的原则"是否会是误导? 民主的整个观念是基于"多数人做主的原则",如果多数公民支持,法律和标准也就因此产生。然而,如果事事集中在多数人身上,人们就会忘记少数人的声音和权利。不能因为持有观点的人是少数,这些人就被忽视,因为真正的民主意味着所有的公民都有一样的权利。所以在一些情况下,严格地跟随多数人的意见行事便可能会误入歧途。 美国南北战争前,奴隶制猖狂,就说明了多数人做主的原则损害了人们的自由权利。19世纪初,多数白人支持奴隶制,因为他们受益于被压迫的黑人。所以当时的政府不顾奴隶的悲惨遭遇,半推半就地让奴隶制在美国合法化。被蹂躏的奴隶们惨遭无数可怕的经历-被拷打,背井离乡,终生耕作,而这正是因为政府信奉"多数人做主的原则"所致。奴隶们生活在这种状况下,直至南北战争中解放公告的诞生。如果当时的政府没有顺着白人的喧嚷行事,奴隶制可能会被更早废除,许多悲惨的遭遇也可避免。在这自由与压迫的问题上,多数人的意见误导了美国政府。 多数人为准的原则甚至影响到当今美国人民,诸如许多尚未解决的有争议的社会问题:同性婚姻及干细胞的研究。在同性恋的权利问题上,多数美国人反对同性婚姻,这反映在多数州的法律上,即以法律来制约同性恋者的愿望,禁止相爱的人结合,破坏许多人的幸福。美国宪法宣称人人有权追求幸福,但禁止同性婚姻也就阻碍了一些人的婚姻幸福。进一步说,许多人反对干细胞的研究,因为他们不能容忍胚胎的培养继而又被销毁。如果政府又用法律的形式来禁止这些研究,一些人将会遭难;但是,干细胞的研究如果运用在特殊领域里,可能拯救许多生命,那些受益于干细胞研究的人们可能不会死去...(25分钟时间到,就此停笔,未及写结尾) 写作内容的开放与写作形式的限制是美国短文写作的重要特点。写作内容的自由与开放在很大程度上保证了学生创造力、思考力及批判力的发挥,而写作形式的限制除保证考核的公平性外,也会束缚考生的手脚,不利于学生个性品质的展现。与之相比,我国自定立意、自选角度、自拟题目、文体不限(或除诗歌外)等开放性的试题要求给学生提供了最大的创作空间与发挥余地,但一些不被人们重视的隐性限制性因素,如政治性、道德性、进步性等,也会在一定程度上抑制考生的思考与创作。 三、评分标准的轻与重 评分标准往往关涉考查哪些写作能力及考查的侧重点问题,它是作文教学目标及理念的集中体现。sat短文写作的评分标准按照观点及论证、组织结构、措辞、句式、文法等五项要求分为6个等级,在这五项要求中,前两项为评分重点。每一篇文章由两位阅卷人评分,每一位阅卷人的打分范围为1~6分,两位阅卷人所给的分数之和,即为该考生作文分数,满分为12分。具体评分标准如下: 6分 ·观点鲜明、富有洞察力;见解独特、富有批判性;能用合适的例子、推理及事实论证观点。 ·组织严谨,结构紧凑、集中,能够清晰、连贯、有逻辑地阐述观点。 ·语言表达娴熟,用词灵活、准确、恰当。 ·句式灵活、富于变化。 ·语法、惯用法及技巧使用无误。 5分 ·观点鲜明,见解独特,能用基本合适的例子、推理及事实论证观点。 ·组织严谨,中心基本明确,能够连贯、流畅地阐述观点。 ·语言表达熟练,用词恰当。 ·句式富于变化。 ·语法、惯用法及技巧使用基本无误。 4分 ·观点可行、有批判性的思考,能用基本恰当的例子、推理及事实论证观点。 ·组织基本严谨,中心基本明确,能够比较连贯、流畅地阐述观点。 ·语言表达正确,但不够熟练,用词基本恰当。 ·句式有一些变化。 ·语法、惯用法及技巧使用有若干错误。 3分 ·观点可行、有一定的批判性思考,论证、推理不够充分。 ·组织欠严谨,中心欠明确,观点的连贯性或一致性有些不足。 ·语言表达基本可以,但词汇量不足或者选词出现错误。 ·句式缺少变化。 ·语法、惯用法及技巧使用错误较多。 2分 ·观点不明确或有严重的局限性、缺乏批判性思考,论证、推理不够充分,提供的事例或其他论据不恰当。 ·组织的严谨性与中心明确性较差,观点的连贯性或一致性存在严重问题。 ·语言表达能力差,词汇匮乏、用词错误频出。 ·句式结构错误较多。 ·语法、惯用法及技巧使用错误多,致使短文内容晦涩。 1分 ·观点行不通,提供很少或没有证据。 ·组织混乱,中心不明确,致使短文杂乱无章、语无伦次。 ·大部分词汇使用错误。 ·句式有严重错误。 ·语法、惯用法及技巧使用错误过多,严重影响内容表达。 在sat短文写作的评分中,前两项占有重要地位。如果考生作文观点鲜明,见解独特,论证严谨,逻辑性强,即便在用词用语或语法上出现一些问题,还是可以得到很好的分数。但如果作文仅有好的语言表达而无鲜明独特的观点及严谨合理的逻辑,则肯定不会得到好的分数。从中可以看出,sat短文写作以学生的思想力、创造力及逻辑思维能力为主要考查点,注重学生构思观点、论证观点、组织结构等方面的能力,评分以文章观点的深刻、独到与结构、表达的逻辑性为重点。如果遇到跑题的文章,sat评阅人员会先在不考虑跑题因素的情况下正常批阅,而后减去因题目相关性应去掉的分数,而不是草率地直接判定学生的作品为失败文章。相比之下,我国高考作文则更注重审题、选材、表达方式选择、语言表达及创新等方面的能力,并将"切合题意"列为评分标准的第一位。 通过上面的分析与比较,可以给我们诸多启示。在作文命题时,我们可以考虑:1.在重视体验感悟的同时加强高考作文对智性思考与理性反省的考查,从而更全面地检验学生的写作能力,为全面提升学生的思维品质提供良好导向;2.在高考作文命题中介入一些有争议的社会话题,尤其是学生身边有争议的学校问题、家庭问题及社会问题,用以引发学生的思考与质疑,学会明确自己的态度,自由选择自身的立场,借此形成批判性思维与理性思辨的能力;3.在坚持自定立意、自选角度、自拟题目、文体不限(或除诗歌外)等开放性以外,还应重视那些隐性限制性因素的开放。在制定评分标准时,我们可以考虑:1.除了注重语言的流畅性、有文采外,更应关注其表达的逻辑性;2.宽松对待跑题问题,使考场作文评分的宗旨置于评价学生真实写作能力之上,这样更能检验出考生真实的写作水平,也更能体现出作文考试的公正与公平。


9月25日 祝大家中秋快乐,合家欢乐 ████◣ 中秋的来历: 中秋节有悠久的历史,和其它传统节日一样,也是慢慢发展形成的,古代帝王有春天祭日,秋天祭月的礼制,早在《周礼》一书中,已有"中秋"一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来,在中秋时节,对着天上又亮又圆一轮皓月,观赏祭拜,寄托情怀,这种习俗就这样传到民间,形成一个传统的活动,一直到了唐代,这种祭月的风俗更为人们重视,中秋节才成为固定的节日,《唐书·太宗记》记载有"八月十五中秋节",这个节日盛行于宋朝,至明清时,已与元旦齐名,成为我国的主要节日之一。 中秋节的传说是非常丰富的,嫦娥奔月,吴刚伐桂,玉兔捣药之类的神话故事流传甚广。 中秋传说之一-嫦娥奔月 相传,远古时候天上有十日同时出现,晒得庄稼枯死,民不聊生,一个名叫后羿的英雄,力大无穷,他同情受苦的百姓,登上昆仑山顶,运足神力,拉开神弓,一气射下九个多太阳,并严令最后一个太阳按时起落,为民造福。 后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴,后羿娶了个美丽善良的妻子,名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外,终日和妻子在一起,人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。 不少志士慕名前来投师学艺,心术不正的蓬蒙也混了进来。 一天,后羿到昆仑山访友求道,巧遇由此经过的王母娘娘,便向王母求得一包不死药。据说,服下此药,能即刻升天成仙。然而,后羿舍不得撇下妻子,只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里,不料被小人蓬蒙看见了,他想偷吃不死药自己成仙。 三天后,后羿率众徒外出狩猎,心怀鬼胎的蓬蒙假装生病,留了下来。待后羿率众人走后不久,蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院,威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手,危急之时她当机立断,转身打开百宝匣,拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药,身子立时飘离地面、冲出窗口,向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫,便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。 傍晚,后羿回到家,侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒,抽剑去杀恶徒,蓬蒙早逃走了,后羿气得捶胸顿足,悲痛欲绝,仰望着夜空呼唤爱妻的名字,这时他惊奇地发现,今天的月亮格外皎洁明亮,而且有个晃动的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去,可是他追三步,月亮退三步,他退三步,月亮进三步,无论怎样也追不到跟前。 后羿无可奈何,又思念妻子,只好派人到嫦娥喜爱的后花园里,摆上香案,放上她平时最爱吃的蜜食鲜果,遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后,纷纷在月下摆设香案,向善良的嫦娥祈求吉祥平安。 从此,中秋节拜月的风俗在民间传开了。 中秋节的诗 《水调歌头》 (宋)苏东坡 丙辰中秋,欢饮达旦。大醉,作此篇,兼怀子由。 明月几时有?把酒问青天。 不知天上宫阙,今夕是何年? 我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇, 高处不胜寒!起舞弄清影,何似在人间? 转朱阁,低绮户,照无眠。 不应有恨,何事长向别时圆? 人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。 但愿人长久,千里共婵娟。 中秋节的习俗 中秋佳节,人们最主要的活动是赏月和吃月饼了。 赏月 在中秋节,我国自古就有赏月的习俗,《礼记》中就记载有"秋暮夕月",即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案,摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果,其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。 在唐代,中秋赏月、玩月颇为盛行。在宋代,中秋赏月之风更盛,据《东京梦华录》记载:"中秋夜,贵家结饰台榭,民间争占酒楼玩月"。每逢这一日,京城的所有店家、酒楼都要重新装饰门面, 牌楼上扎绸挂彩,出售新鲜佳果和精制食品,夜市热闹非凡,百姓们多登上楼台,一些富户人家在自己的楼台亭阁上赏月,并摆上食品或安排家宴,团圆子女,共同赏月叙谈。 明清以后,中秋节赏月风俗依旧,许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。 吃月饼 我国城乡群众过中秋都有吃月饼的习俗,俗话中有:"八月十五月正圆,中秋月饼香又甜"。月饼最初是用来祭奉月神的祭品,"月饼"一词,最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中,那时,它也只是象菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起,寓意家人团圆的象征。 月饼最初是在家庭制作的,清袁枚在《隋园食单》中就记载有月饼的做法。到了近代,有了专门制作月饼的作坊,月饼的制作越越来越精细,馅料考究,外型美观,在月饼的外面还印有各种精美的图案,如"嫦娥奔月"、"银河夜月"、"三潭印月"等。以月之圆兆人之团圆,以饼之圆兆人之常生,用月饼寄托思念故乡,思念亲人之情,祈盼丰收、幸福,都成为天下人们的心愿,月饼还被用来当做礼品送亲赠友,联络感情。


首先咱们先从心理学的定义来解释一下,心理学的就业。心理学是研究心里现象的科学,他的研究对象既研究动物的心理现象,也研究人的心理现象,其中以人的心理现象为主。勤思教研室的老师要提醒大家,只要是有人存在的地方,就有心理学的市场。只要是跟人打交道的工作,那么就是心理学的就业市场。那么从这点说,你说心理学就业难吗? 咱们先看看哪些地方需要心理学,大家都了解的就不说了,说点大家不了解的。 汽车制造,一说好车,大家朗朗上口能说出好多好车、名车。为什么好,好车会让你驾驶时间很长,不会疲劳,不容易出事故。这是为什么呢?汽车制造有一大批心理学家在做研究,这个叫工程心理学。 在我们国家只有浙江大学在做工程心理学的研究,但是跟国际上相比,差异非常大,力量根本不够,这点力量被应用到我国高精尖端领域,比如载人航空、航天领域等,没有力量能真正应用到我们国家的其他应用领域,只要需要人操作的仪器,设备等各种工具都需要工程心理学家的参与。 建筑业要心理学家吗?人家不知道,建筑行业需要心理学家,建筑工效学。在1999年北京新建房最高房价6000一平米,广东凤凰城一套三亩地别墅4800万。因为请了一位法国的心理学家参与设计,他其中一项工作,是保留本打算砍伐了的三百多年的荔枝树。最后买别墅的人很喜欢别墅的布局,和院子里的荔枝树,最后拍卖一套6800万。 除了外形设计,更重要的内部装修,有的五星级宾馆,入住以后让人感觉很舒服,因为符合人体工效学原理。需要心理学家来做这样的工作。 还有交通道路设计施工,刚到北京开车晕倒了,在建设的时候没考虑到人的心理认知能力,常常分辨不清环路转向、路标,不小心就走过了。如果10-15%的司机走过,带来多少的损耗,产生二氧化碳,交通堵塞,浪费石油。这些都要有心理学家的工作参与解决涉及建筑工效学的问题。 在市场运营,项目投资上面,如何对市场的认可程度、消费者的接受度做预先的了解。还是需要心理学,来做市场调查、市场调研,了解认知度和需求程度。产品研发出来,外包装设计、款式设计、易人性设计需要心理学家。苹果手机这么火,根据人的认知特点,操作简洁。 联想是做电脑起家的,现在联想的在做手机,做的一塌糊涂,因为没有做好品牌效应的市场营销。广告效应,消费认可的属于消费心理学。 医疗是跟心理学结合的比较紧的领域。现在很多医疗工作者不懂心理学,不懂患者心理,很多的就医设计不合理,浪费了很多患者时间和精力,医患纠纷就很能说明情况。现在医院开始设立双心门诊,因为心脑血管疾病与心理因素有很高相关。 这些是不是超出了你对心理学就业和应用的一些认识呢?非常高大上的赶脚有木有,比起催眠、比起心理咨询,这个更高端,社会的需要其实也更加强烈一些。


随着健康观念的提升,运动健身逐渐成为人们日常生活的不可或缺一部分,除了室外锻炼,设施齐全,配备专业教练的健身房更是成为很多人每日打卡的地方。 大多数人在选择健身房时,往往会优先考虑价格的高低、器材是否齐全、教练是否专业,却忽略了一项重要的指标-室内空气质量。 当你在健身房为了自己的身体健康而挥汗如雨时,你绝对不会想到健身房里污浊的空气正在危害着你的身体健康,室内空气质量必须要重视。 给大家详细讲解一下健身房会存在哪些空气质量问题,有什么高效的解决办法。 通风不畅、人员密集 是健身房空气污染的主要"罪魁祸首" 从健身房的建筑结构来看,目前大部分健身房的选址是在写字楼高层或者地下室,装修一般采用玻璃幕墙和全封闭式的中央空调系统,建筑密闭性高,自然通风的几率小,造成了通风不畅。 而且健身房属于人员比较密集的地方,通风不畅,二氧化碳含量很容易超标,再加上强度的锻炼,人体体表的汗液和微生物等相应增多,如果没有良好的通风设备,会让空气中的细菌、病毒、病原体堆积,并伴随着运动时呼吸加速,吸入人体,直接影响锻炼者身心健康,也极易造成疾病的传播。 有相关研究结果可以证实这点:在健身房训练1个半小时后,健身房内细菌总数明显增加,比健身房无人员活动时多了15.5倍。 此外,健身房里一些器材设施也可能成为空气的污染源,如化纤皮革、地毯、胶合板和家具沙发等,都有可能散发出甲醛、苯等有害气体,造成室内空气污染。 健身的目的是为了身体健康,但如果因健身房空气质量过低的问题,增加了患上疾病的风险,未免太过于得不偿失了。所以,健身房一定要保持良好的空气流通,确保氧气充足,以及空气的洁净度。 目前市面上改善和提高室内空气质量,最高效的通风设备就是新风系统了,它可以送入室内经过深层净化的新鲜空气,同时排出室内污浊空气,能够24小时源源不断地为室内送入新鲜富氧的空气,即使是不方便开窗也不是问题。 具有换气、净化功能的新风系统 是室内空气污染最佳解决方案 先来说说新风系统的通风换气功能,它主要通过送风设备和排风设备,组成一套独立的空气处理系统,形成室内外空气有效循环,即使是门窗紧闭也可以呼吸大自然般清新的空气。 安装了新风系统,就能解决健身房通风不畅的问题,它会让室内空气始终保持着对流,确保室内氧气充足,避免了健身时因缺氧导致的头晕、头疼。特别是做有氧运动的锻炼者,新鲜的空气,可以让运动的效果事半功倍。 再看看新风系统的净化功能,通过新风系统进入到室内的空气,都是经过净化的。采用高效过滤系统,能有效过滤进入室内空气中的粉尘、花粉、细菌等大小颗粒物,pm2.5净化率更是高达99.99%。同时,新风系统也能把室内原有的污浊空气排出室外,做到双向净化。洁净的空气,让你健身起来毫无负担。 不仅如此,新风系统还能让室内空气温度保持在一个舒服值,因其内置了全热交换器,安装具有全热交换器的新风系统,当排风系统将室内的空气排出去的时候,装置会将热量回收,室外的空气进入时会进行预冷或预热处理,不影响原有室内的温度,还节省了制冷制暖设备的能耗,节能经济又舒适。 试想,冬天在健身房里挥汗如雨时,因为新鲜空气的进入,把室外的寒冷温度也带入室内,室温突然下降,汗水加上冷空气,这非常容易引起感冒。而全热交换新风系统可以做到,当室外温度﹣10℃,室内温度20℃,室外冷空气经过全热交换器输送到室内,室内空气温度大概可以保持在14℃,温差不会太大,给锻炼者带来舒适放松的运动环境。 经常去健身房运动的你,记得要去一些安装了新风系统的健身房,健身房运营者为了锻炼者的身体健康,也为了营造良好的品牌口碑,建议装上新风系统。


近年来,随着各种谍战片的上映,间谍这一特殊群体也成为了人们闲聊的话题,在中国历史上,尽管间谍的活动记载是不绝于史书的,而且古人还写有丰富的间谍理论著作,但是却少有对间谍官职和机构的记载。今天,笔者就盘点一下我国古代间谍的官职和机构。 在现存的史料中,最早的间谍官职当属西周设立的"士师"一职,之后春秋战国时期设立了"候正"或"候者",但是由于先秦典籍太少,机构名字不明,只知道这个时候的间谍都是为对外军事活动服务的。 间谍工具上的中国"四大发明"听瓮、虎形阴符、矢服、纸鸢 汉朝的秘密谍报叫"绣衣使者",前期负责督查百官,后来还有镇压农民起义的职责,三国时曹魏设立有"校事",孙吴设立有"中书"以及"刺奸屯",隋朝设立有"候官",唐朝设有"进奏院",不过这些组织都还不具备专业水准。 一直到宋朝,中国历史上真正的专业间谍机构皇城司诞生了,掌宫城出入之禁,周流民间,密行伺察,这也是中国乃至世界上第一个直属于皇帝的间谍组织。 接着明朝时期的谍报组织,"三厂一卫"应该是留下史料最多的,其权利之大,其他各朝各代都无法与之相比,当然了,危害程度也是最大的。 清朝,则是"粘竿处",也就是民间所传的"血滴子"了。不过这两个名称都是俗称,正式的官衙名称叫"尚虞备用处",听起来毫无杀气,不过在民国的通俗小说中,却是登场率最高的,其中原因可能是因为血滴子这种武器的神秘性吧。


中学教师专业化发展与策略 四川省彭州中学 张明 2014年9月9日,习近平总书记与北京师范大学的师生共度第三十个教师节,并发表重要讲话,提出"教育是提高人民综合素质、促进人的全面发展的重要途径,是民族振兴、社会进步的重要基石,是对中华民族伟大复兴具有决定性意义的事业","百年大计,教育为本。教育大计,教师为本。努力培养造就一大批一流教师,不断提高教师队伍整体素质,是当前和今后一段时间我国教育事业发展的紧迫任务"。习总书记提出了做一名好老师要具备"四有",第一要有理想信念,第二要有道德情操,第三要有扎实学识,第四要有仁爱之心。做"四有"教师,充分体现了国家、社会对教师的要求,体现了新时代对教师的要求,也是作为一名中学教师必须具备基本素养。 一、新课程理念下的教师发展观 随着社会的进步、教育的发展,人才素质问题也越来越引起人们的关注和重视。高素质人才的培养离不开教育,当然也离不开教师。在世界各国,无论是教育界人士,还是政府部门都已清楚地认识到教育改革、教育发展最终都要通过教师的教育实践才能实现。正如联合国教科文组织在《从现在到2000年教育内容发展的全球展望》中所指出的:"为组织适应未来的教育,我们需要有新型的教师。"正是面对着这一迫切的现实需求,世界各国纷纷开始将教育改革的重点转向教师队伍建设,以教师专业化作为提高教师素质、改善教育质量的重要途径。 教育改革对教师群体、教师个人及教师这一职业都提出了新的要求,同时在新课程实施过程中,不断地形成了适应当前教育改革的一系列教师发展理论,正如本文所讨论的教师的发展就是一个较为宽泛的概念,它既有社会大众对教师的认识和要求,也有学生对教师的态度和期望,更有教师自己的角色观念。


每日必背考点 1.属地管辖:中国领域中国管,陆水空、船机都在内;行为、结果任一项,就可适用属地管。中国领域内包括领陆、领水、领空;在中国船舶、航空器内犯罪,在中国驻外使领馆内犯罪,也适用中国刑法。行为或者结果有一项或一部分发生在中国,就可适用属地管辖。 2.属人管辖分"官"(国家工作人员、军人)、"民"(一般公民);境外犯罪,民犯3年(以下)可不究;官员、军人不免责。 3.保护管辖三条件:我国利益、3年以上、双重犯(罪)。 4.普遍管辖国际犯,适用我国刑法管。对我国加入的国际公约中的国际犯罪(劫机、贩毒、海盗等),适用我国刑法(国内犯)。 5.从旧兼从轻,判断分三段。先依旧法(行为时的法)判,再依新法(审判时的法)判;谁轻适用谁,同重用旧法。 6.《刑法修正案(九)》的时间效力:原则上从旧兼从轻,终身监禁、虐待非亲告要从新。 7.立法解释、司法解释的效力,及于被解释的刑法条款生效时。 8.外国驻华使领馆内,在管辖权问题上,是属地管辖原则的"领域",应当适用属地管辖原则,但在叛逃罪问题上,则又是"境外";中国驻外使领馆内,不是属地管辖原则的"领域",不能适用属地管辖,但在叛逃罪问题上,则是"境外"。 9.中国的国家工作人员和现役军人在中国领域外犯罪,应适属人管辖原则。请注意,是"现役军人"而非所有军人。 10.属地管辖、属人管辖、保护管辖、普遍管辖这四种管辖原则,应该依次适用,换言之,能适用前者就不能适用后者。 11.首先应考虑适用旧法即行为时的法律规定;当新旧法规定不同时,适用新法的基本条件是新法不认为是犯罪或新法虽认为是犯罪,但新法处刑较轻。这表明"从旧兼从轻"原则实际上体现了"有利于被告人"的准则。 12.刑法溯及力的适用对象只能是未决犯,即未决的案件,包括一审裁判的上诉和抗诉案件。 13.连续犯和继续犯的刑法适用。根据相关司法解释的规定,如果犯罪行为由新法生效前持续到新法生效后,或者犯罪行为由新法生效前连续到新法生效后,新旧刑法均认为是犯罪的,则一律适用新法,即使新法处罚较重也应适用新法,但在量刑上可以酌定从轻处罚。 14.如果当时的法律不认为是犯罪,但行为继续或者连续到新法生效后,且新法认为该行为成立犯罪的,则对新法生效以后的行为依新法追究其刑事责任。 15.刑法的空间效力比较 国内犯 属地原则 地(领域) 领陆、领水和领空 法律有特别规定除外 船舶、航空器; 国外犯 属人原则 人(公民) 民:最高刑三年以下可不追究 最高刑三年以下(可以不) 官:均追究 保护管辖 我国利益(国家、公民):最低刑三年以上 犯罪地不受处罚除外 普遍管辖 国际公约中的犯罪→立即逮捕,或起诉或引渡 赞赏、点赞或者点击广告都是对我们的支持,请不要默默离开,我们的进步需要你们的支持。


吉安,位于江西省西南部。古称庐陵、吉州,元初取"吉泰民安"之意改称为吉安,全市现辖10县2区1市,总面积2.53万平方公里,总人口470万。吉安素有"江南望郡"、"金庐陵"的美称,自古人才济济,名士荟萃,文明兴旺,民风淳朴。从唐宋至明清,吉安科举进士近3000名,状元、榜眼、探花45位(其间状元17位),绘就了"隔河两宰相,五里三状元"的历史画卷。闻名的"唐宋八大家"之一的欧阳修、民族英雄文天祥、《永乐大典》的主篡解缙、宋代大文豪杨万里等先后诞生在这片土地上,并形成了我国文学史上底蕴深沉的庐陵文明。吉安,是一块生态资源丰厚的绿色土地,自然资源丰厚多样,森林覆盖率高达65.5%,是国内湿地松、竹木、油茶等经济林的重要生产基地,发展生态农业和农副产品加工潜力巨大,吉安的特色糕点更是让人们久久不能忘怀。 吉安特产糕点为元代末年庐陵糕点先师弥公所创,曾为贡品,吉安糕点历史悠久,糕点从工艺上分有八个大类:油酥类、混糖类、浆皮类、炉糕类、蒸糕类、酥皮类、油炸类、其它类;在我国按地区分类有12个门户:京派、津派、苏派、广派、潮派、宁派、沪派、川派、扬派、滇派、闽派、西点。糕点按热加工和冷加工进行分类: 热加工糕点分为 烘烤糕点、 油炸糕点、水蒸糕点、 熟粉糕点、其他;冷加工糕点分为冷调韧糕类、冷调松糕类、蛋糕类、油炸上糖浆类、萨其马类、其他。这些形形色色的糕点在吉安当地衍生出不少以糕点为核心竞赛产品的糕点企业和新零售渠道,这其间产品与口味最好产品最为丰厚的新零售渠道莫过于吉安糕点新零售渠道。 吉安糕点新零售渠道是由廖路燕司理主力打造的食物供销渠道,利用线下最火的互联网发展形式供给专业的食物用品服务,主要是供给最热的糕点食物行业资讯与最全的糕点食物产品。众所周知,新经济时代,格式已变,大势已至,被电子商务深深改变了的今日,朋友圈曾广泛流传一句话"做电子商务或许活不了,不做电子商务必死无疑",淘宝火了,京东火了,电子商务在我国风生水起,咱们也开始喜欢上这种价廉物美,多样直观,无需出门的购物方法。 吉安糕点新零售渠道有六大优势: 一:将传统的糕点购买流程电子化、数字化,以电子流代替实物流,大量减少人力、物力,降低了成本;突破时刻和空间的限制,使得买卖活动能够在任何时刻、任何地址进行,然后大大提高了效率,增加了销量。二:吉安糕点新零售渠道所具有的开放性的特色,为糕点新零售发明了更多的贸易机会。三:吉安糕点新零售渠道能够以相近的成本进入市场,使得中小企业有或许拥有和大企业相同的信息资源,提高了吉安糕点新零售渠道竞赛能力。四:吉安糕点新零售渠道从头界说了传统的流转形式,减少了中间环节,使得生产者和顾客的直接买卖成为或许,然后在必定程度上改变了整个社会经济运转的方法。五:吉安糕点新零售渠道一方面破除了时空的壁垒,另一方面又供给了丰厚的信息资源。六:互动性。通过吉安糕点新零售渠道商家能够直接沟通,顾客也能够把自己的反应主张,反映到吉安糕点新零售渠道,而商家则要依据顾客的反应,及时调查产品种类及服务品质,做到良性互动。


2017 年 12 月 1 日,互联网金融风险专项整治、 p2p 网络借贷风险专项整治工作领导小组办公室联合下发《关于规范整顿"现金贷"业务的通知》。 文件的出台,引起了广泛讨论,如今距离文件出台已经过去了 1 个多月,关于现金贷业务的讨论仍在不断发酵,其中质疑声居多,而笔者则相对更加"乐观"。 本文从现金贷业务的重要表现形式-网络小额贷款业务谈起,对现金贷业务的独特价值进行客观分析,并着重探讨现金贷业务未来需要解决的两个问题。 网络小额贷款业务:互联网金融的滥觞 如果追根溯源地考察我国互联网金融历史的演变和脉络,我们会发现,网络小额贷款业务牌照是中国互联网金融的一个重要源头。为什么包括网络小额贷款业务在内的现金贷业务如此受关注?本质上是因为中国并不是一个金融高度发达的国家,民间借贷拥有其孕育和成长的土壤,而网络小额贷款解决了互联网跨区域放贷的问题。 从现实来看,如果阿里巴巴没有在 2011 年获取网络小额贷款业务牌照,可能就不会有今天的互联网金融,因此可以说,网络小额贷款业务是中国互联网金融崛起的重要基础。 所以,我们今天不要把网络小额贷款当做洪水猛兽,网络小额贷款是整个互联网金融的滥觞。利用互联网平台发放网络小额贷款等现金贷业务在提高金融服务质量、效率、普惠性与降低金融服务成本等方面都产生了积极作用。因此,现金贷业务的确是有其独特的价值。 此外,笔者认为,发展现金贷业务对于完善我国的征信体系也大有裨益。征信的缺失是我国金融基础设施建设中一个重大的缺陷和不足,通过现金贷对底层数据进行收集和积累,是完善大数据个人征信不可或缺的重要手段,否则,仅凭银行等传统金融机构,很难在较短的时间内建立起基于大数据的个人征信体系。 但是,我们必须注意到,部分现金贷业务在发展过程中出现了偏离,一是现金贷业务活动存在去场景化的趋势。二是异化为规避监管的工具。因此,有必要进一步完善现金贷的经营规则和监管机制,实现监管全面覆盖和风险有效防控。 利率不应该一刀切 从现实情况来看,现金贷引起巨大争议的根源还是在于其可能会强加给债务人掠夺性利息,致使债务人无力还款,引发恶性事件。 在现金贷的利率监管问题上,我国对于现金贷利率的监管标准适用于最高人民法院公布的《关于审理民间借贷案件试用法律若干问题的规定》:借贷双方约定的利率未超过年利率 24% ,出借人有权请求借款人按照约定的利率支付利息,但如果借贷双方约定的利率超过年利率 36% ,则超过年利率 36% 的那部分利息应当被认定为无效。 笔者认为,在传统金融服务渠道无法完全覆盖借款人需求的情况下,短期小额的现金借贷在一定范围内可以突破 24% 、 36% 的年化收益率规定。 借鉴国外的经验,我们建议对短期微额的现金贷产品实行利率豁免,其借款额度不应超过借款人月收入的 25%-50% ,微额短期产品借款金额不超过 2000 元,微额分期产品借款金额不超过 5000 元。 在借款期限上,微额短期产品借款周期限制在 30 天以内,长周期、额度更高的纯信用贷款品种最长不超过 1 年。 在借款利率上,对于借款金额在 2000 元以内、分期金额在 5000 元以内、借款周期不超过 30 天的微额现金贷品种,考虑适当突破 36% 的年化利率红线,微额短期产品每日收费不超过 1% ,微额分期产品每日收费不超过 0.3% 。现金贷平台收取的总费用不超过借款本金的 50% ,用户债务总额封顶在本金的 1.5 倍。 上述建议充分考虑了我国的实际情况。因为如果对短期小额现金贷采取"一刀切"策略,会让线下的民间高利贷更加猖獗,一些得不到正常金融服务的中小企业或个人,很有可能会受到高利贷的侵害。所以,普惠金融要重点覆盖这批人群,在特定情况下适当突破年化收益率的束缚,给短期小额现金贷留下一个通道,并指引其规范化发展,而这也是供给侧改革的重要内容。 风控体系不可缺 现金贷主要存在借款人信用较低、贷款风险较高、征信体系不完善,导致借款人借款后无力还款等主要问题。在这方面,平台的责任不容推卸。 一是对客户审查标准缺失。部分平台为了实现快速放贷,甚至对借款人资质不进行任何审查。由于过于放松风险控制标准,很多不具备还款能力的客户也能获得贷款。 二是对借款人"多头借贷"。部分借款人同时从多家现金贷平台贷款,或者在不同平台间借新还旧,其贷款金额往往远超其还款能力,造成资金链极其紧张,信用违约风险很高。据业内估计,有多头借款记录的用户大约占到总用户的 20% 到 30% 。 三是诱导客户续贷,短款长用。"现金贷"产品如果固守其小额、短期的产品本质,用户负担利息的绝对额并不高。但少部分用户主动或在平台诱导下,通过不限次数的周转,将借款行为从短期变为长期,"利滚利"造成还款成本急剧上升,最终难以为继。 为了控制和降低上述风险,需要建立完善的风控体系,在以下两方面尤其需要加以改进和完善。 第一,反欺诈是现金贷风控的首要课题。针对中介代办、团伙作案、账户盗用、身份冒用和串联交易等欺诈行为,必须建立健全反欺诈规则,这包括勾稽对比、交叉验证、强特征筛选、风险关系以及用户行为数据分析等。 第二,获取多头借贷数据。由于现金贷的目标人群大多都是不被传统金融机构覆盖的长尾人群,缺少完整的央行征信数据,因此,一些从事现金贷业务的平台会相互合作,实现贷款申请数据的共享。另外,现金贷平台在第三方征信机构针对每一笔贷款申请记录作查询时,势必会留下大量贷款申请人的身份信息。这部分信息经过查询异常检测算法的过滤以后,就会形成一个可靠的关于借贷人的数据库,未来这种数据库需要各方面"团结"起来,加以完善。


摘要:主动脉夹层大家可能听的少,也不是很了解。主动脉夹层到底是什么病?是怎样发生的呢? 日常生活中我们或许会听到40多岁的中壮年男性身体本来很好,头疼感冒也很少见,但是却突然发生胸背部剧烈疼痛,未来得及送医院就发生悲剧。后来查出是主动脉夹层作祟。这种病大家可能听的少,也不是很了解,但是它确是医学界的旋风杀手,是一种大血管疾病,与高血压有密切关系。q1:主动脉夹层到底是什么病?是怎样发生的呢?主动脉夹层是主动脉血管发生病变的急症,也是临床上常见的大血管疾病,它的发生是一个比较隐蔽的过程,主要是主动脉内膜局部撕裂,血液渗入动脉内壁,内膜渐渐发生剥离、扩展,使动脉内形成真、假两腔,这就形成了"夹层"。q2:如何早日发觉主动脉夹层?主动脉夹层有哪些症状表现?当患者胸背部突然出现剧烈胸痛,疼痛难忍,如撕裂般,持续时间长,从发作开始就一直保持剧烈疼痛,出现大汗淋漓,脸色苍白,要当心可能是主动脉夹层作怪。80%的主动脉夹层患者起病的首发症状就是突发剧烈的胸痛,这是主动脉夹层的典型症状。有些患者是以腹痛为首发症状,伴随恶心、呕吐。还有些患者出现昏迷、神志模糊、肢体麻木、视力与大小便不畅,甚至偏瘫、截瘫、反射异常。q3:得了主动脉夹层严重吗?会有哪些危害?"主动脉夹层除了会产生一系列的压迫症状外,最大的危害就是死亡"。主动脉是全身的大血管,发生"夹层"后,内膜破口不会自行修复只会被血流冲击发生更大的撕裂、扩展,长此以往,随时有血管破裂的危险,直接威胁到生命。临床发现,主动脉夹层急性发作,48小时内的死亡率是以每小时1%的速度递增的,1周内的生存率只有20%至40%,是造成猝死的常见原因。q4: 主动脉夹层竟然如此厉害,那么它的病因是什么?我们有哪些预防措施呢?主动脉夹层是主动脉异常中膜结构和异常血流动力学共同作用的结果。当我们的主动脉结构发生病变时,在承受血流、血压等各方面压力不变情况下,主动脉发生撕裂的可能就越大;另一方面,血流动力学改变时,血流、血压增大,对我们的动脉壁形成更大压力,长此以往,动脉壁受损严重,就患上主动脉夹层了。冠状动脉粥样硬化和高血压是主动脉夹层的高致病因素。我们的预防可以从预防冠心病和高血压入手。另外患有高血压和冠心病的患者平时要注意保养,不要做一些突发用力动作,比如突然提重物或排便用力过度。q5:主动脉夹层有哪些治疗方法?能活多久?主动脉夹层目前有药物治疗、介入治疗和外科手术治疗几种方法。药物治疗多用于慢性稳定性动脉夹层、无并发症的远端动脉夹层、孤立性主动脉弓夹层,其治疗目的在于减低疼痛、控制血压和心率。介入治疗和外科手术治疗主要是用于急性主动脉夹层治疗,其中临床上介入治疗具有创伤小、恢复快、并发症少等优势,是现在临床上比较认可的手术效果较好的治疗方式。治疗效果还跟主动脉夹层病情、手术的效果和后期的预后护理都有关。


吃得太咸,可使血压升高,可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。那么该吃多少盐呢?《中国居民膳食指南》推荐健康成年人每人每天食盐摄入量不超过6克,2-3岁幼儿不超过2克,4-6岁幼儿不超过3克,7-10岁儿童不超过4克,65岁以上老年人不超过5克。 但很多人只是凭感觉或者口味添加食盐,即使知道每日食盐摄入量,做饭时也不可能用天平或者秤称量。为了防止吃太多盐,建议使用定量盐勺,使用2克定量盐勺时,每一平勺食盐量为2克。 除了控制盐量外,还建议选择低盐酱油,减少味精、鸡精、豆瓣酱、沙拉酱和调料包用量。尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味。其实,少放5%-10%的盐并不会影响菜肴的口味。 另外,少吃榨菜、咸菜和酱制食物、高盐的包装食品,比如熟食肉类或午餐肉、香肠和罐头食品的含盐量都不少,建议选择新鲜的肉类、海鲜和蛋类。一些方便食品和零食虽然尝起来感觉不到咸味,但都含有较多的不可见盐,建议少吃这类"藏盐"的加工食品。 在减少吃盐量的过程,味觉对咸味的需求会随着时间的推移逐渐降低,慢慢的你就会习惯清淡口味。 如果实在不能割舍盐的口味,建议食用代盐产品。安瑞基因推荐健康咸产品。健康咸口味与普通食盐相似,但其降钠效果达到50%,是一款可替代普通食盐以实现钠、钾合理配比摄入的固态复合调味料。 长期食用健康咸可减少钠的摄入,增加钾的吸收,调节人体钠钾比例,能避免钠摄入过高对健康的影响,是理想的优质低钠代盐产品。


根据中国地震台记录,6月17日22时55分,四川省宜宾市长宁县发生6.0级地震后,不到1小时,附近的珙县就在当晚23时36分发生5.1级地震;6月18日早上7时34分,长宁县又发生5.3级地震;6月22日22时29分,四川宜宾市珙县发生5.4级地震。 7月4日10时17分,四川宜宾市珙县发生5.6级地震,震源深度8千米。这已是长宁6.0级地震后,宜宾地区发生的第四次5级以上地震。 幼儿安全始终是幼儿在园工作的重中之重,我们在2019年7月4日上午10:00开展了安全防震演习活动。以模拟逼真的环境来开展本次演习活动,让幼儿园全体幼儿了解地震的产生、危害,并掌握地震发生时的自救、疏散方法。 一、通过观看视频的形式初步感知地震对我们人类造成的灾害 整个教室的气氛瞬间变的紧张起来,平时一个个嘻嘻哈哈萌萌哒的小豆包们此刻都瞪大了眼睛,紧接着就听到了陆陆续续的哭泣声,甚至有的孩子说:"我不要地震!" 是啊,我们都不想要"地震",那地震到底是怎么产生的呢? 二、通过动画讲解的视频了解地震形成的原因 原来,地震是由于板块运动的非同步漂移引起的板块间相互挤压碰撞造成的。 虽然我们人类无法去阻止地震,但是我们能从小树立安全意识,掌握更多的逃生自救技能,在灾难突袭的紧要关头,可以采取最有效、及时的方法使自己的伤害降到最低,幸免于难! 三、熟记安全逃生技能 1.护住头部快速躲到桌子下面 2.护住头部快速躲到房屋承重墙的"生命三角 区" 3.护住头部快速躲到卫生间...空间较小且能创造生存条件的地方 一声急促刺耳的警报声打破了教室的宁静...... 只听老师大喊"地-震-了!"孩子们在接收到危险信号后都立刻停止活动,以最快的速度钻到班级教室的桌子底下,老师们一边组织孩子们躲避,一边指导他们正确的躲藏知识! 虽然有的小朋友比较懵懂,但也能以正确的方式保护头部进行躲避。 四、以游戏的形式感受地震的震感 五、通过辨别敲击墙体后发出的不同声音寻找"生命三角区" 。 在危险没有到达之前,你永远不知道危险离你还有多远!我们能做的就是重复进行演练,不断提高幼儿的自救方法及自救速度,并对自救方式方法安全通道合理安排不断优化,是保障幼儿园师生安全的有效途径。 本文为kinderpower双清国际学校原创文章,示经允许禁止转载。 双清国际学校仅此一家,是一家独立经营的教学机构,全国并无加盟。


输卵管是位于女性盆腔内一段狭长的中空管道,一端与子宫相连,另一端通向盆腔(即为输卵管伞端),输卵管积水是慢性输卵管炎的常见类型,而输卵管疾病是不孕症的主要诱因。急性或慢性盆腔炎、人工流产清宫术、诊断性刮宫术以及输卵管相关手术后疤痕形成,可引起输卵管伞端粘连、闭锁,因炎症刺激会导致输卵管内分泌液逐渐增多,而输卵管伞端闭锁,积液无法排出或部分积液经子宫、阴道排出体外,称为输卵管积水,表现为间断性阴道排液、一侧或双侧下腹痛、下腹坠胀、腰酸等。输卵管积水对试管助孕有影响,主要是积水倒流对胚胎有毒害作用,影响试管婴儿成功率。在试管助孕前要处理输卵管积水,目前处理积水有两种方法:1、腹腔镜下输卵管结扎手术,防止输卵管积水流到宫腔,影响胚胎着床;2、输卵管积水近端栓塞术。它这也是防止输卵管积水倒流的方法。


西安是首批中国优秀旅游城市。西安的文化遗存具有资源密度大、保存好、级别高的特点,在中国旅游资源普查的155个基本类型中,西安旅游资源占据89个。西安周围帝王陵墓有72座,其中有"千古一帝"秦始皇的陵墓,周、秦、汉、唐四大都城遗址,西汉帝王11陵和唐代帝王18陵,大小雁塔、钟鼓楼、古城墙等古建筑700多处。 西安自然生态优美。位于西安南面的秦岭被誉为中国的"中央公园",是中国地理和气候的南北分水岭。2009年秦岭终南山成功通过联合国教科文组织评审,成为世界地质公园。2011年举世瞩目的世界园艺博览会也将在西安举办。 西安境内现有两项六处遗产被列入《世界遗产名录》,分别是:秦始皇陵兵马俑、大雁塔、小雁塔、唐长安城大明宫遗址、汉长安城未央宫遗址、兴教寺塔。 关中八景(长安八景) 华岳仙掌 玉屑金茎承露盘,武皇曾到旧长安。何如此地求仙诀,眼底烟雾指上看。 骊山晚照 幽王遗没旧荒台,翠柏苍松绣作堆。入暮晴霞红一片,尚疑烽火自西来。 灞柳风雪 古桥石路半倾欹,柳色青青近扫眉。浅水平沙深客恨,轻盈飞絮欲题诗。 曲江流饮 坐对迥波醉复醒,杏花春宴过兰亭。如何但说山阴事,风度曾经数九龄。 雁塔晨钟 噌弘初破晓来霜,落月迟迟满大荒。枕上一声残梦醒,千秋胜迹总苍茫。 咸阳古渡 长天一色渡中流,如雪芦花载满舟。江上丈人何处去,烟波亦旧汉时秋。 草堂烟雾 烟雾空蒙叠嶂生,草堂龙象未分明。钟声缥缈云端出,跨鹤人来玉女迎。 太白积雪 白玉山头玉宵寒,松风飘佛上琅云。深何处高僧卧云,五月披裘此地寒。 西安部分景点介绍 简介 秦始皇兵马俑博物馆 秦始皇兵马俑博物馆:世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家aaaaa级旅游景区、国家一级博物馆 秦始皇兵马俑博物馆被誉为"世界第八大奇迹",是当代最重要的考古发现之一。 大雁塔 大雁塔:世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家aaaaa级旅游景区 大雁塔被视为古都西安的象征。大雁塔是8世纪为保存玄奘法师由天竺经丝绸之路带回长安的经卷佛像而建。 小雁塔 小雁塔:世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家aaaa级旅游景区 小雁塔建于唐代景龙年间。塔原有15层,现存13层,高43.4米。 兴教寺塔 兴教寺塔:世界文化遗产、全国重点文物保护单位 兴教寺塔位于陕西省西安市长安区少陵原畔兴教寺内。中国唐代高僧玄奘的墓塔。 大明宫 大明宫:世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家aaaa级旅游景区 大明宫是东方宫殿建筑艺术的杰出代表,被誉为丝绸之路的东方圣殿。 未央宫 未央宫:世界文化遗产、全国重点文物保护单位 未央宫遗址又称西宫,刘邦称帝后七年(前200年)始建。使用时间达360多年。 秦始皇陵 秦始皇陵:世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家aaaa级旅游景区 秦始皇陵是中国历史上第一个规模庞大,设计完善的帝王陵寝。 华清池 华清池:全国重点文物保护单位、国家aaaaa级旅游景区、国家重点风景名胜区 华清池亦名华清宫,南依骊山,北临渭水,是以温泉汤池著称的中国古代离宫。 大唐芙蓉园 大唐芙蓉园:国家aaaaa级旅游景区 大唐芙蓉园是首家唐文化主题公园,拥有全球幅宽最大的水幕电影,是国内最长的唐文化长廊。 陕西历史博物馆 陕西历史博物馆:国家aaaa级旅游景区、国家一级博物馆 陕西历史博物馆是一座综合性历史类博物馆,是中国第一座拥有现代化的设施的大型国家级博物馆。 西安明城墙 西安城墙:全国重点文物保护单位、国家aaaa级旅游景区 总周长13.74公里。有主城门四座:东长乐门,西安定门,南永宁门,北安远门。 西安碑林博物馆 西安碑林博物馆:全国重点文物保护单位、国家aaaa级旅游景区、国家一级博物馆 碑林博物馆是陕西创建最早的博物馆,它以收藏、陈列和研究历代碑刻、墓志及石刻为主,成为在中国独树一帜的艺术博物馆。 西安博物院 西安博物院:国家aaaa级旅游景区、国家一级博物馆 西安博物院是西安市的一座集博物馆、名胜古迹、城市园林为一体的博物馆。 骊山 骊山:世界地质公园、国家aaaa级旅游景区、国家重点风景名胜区、国家森林公园 周、秦、汉、唐以来,骊山一直是游览胜地,曾营建过许多离宫别墅,吸引着各代游人。 翠华山 翠华山:世界地质公园、国家森林公园、国家aaaa级旅游景区 传说太乙真人在此修炼,而得此名。 曲江海洋世界 曲江海洋世界:国家aaaa级旅游景区 主要由海豚表演馆、海洋科普馆、热带雨林馆、海底隧道、水下大观园五部分及配套的服务设施组成。 秦岭野生动物园 秦岭野生动物园:国家aaaa级旅游景区 景点位于秦岭北麓浅山地带,是集野生动物移地保护、科普教育、旅游观光、休闲度假等功能于一体的综合性园林项目。 关中民俗艺术博物院 关中民俗艺术博物院:国家aaaa级旅游景区、国家文化产业示范基地 博物馆是以民俗文化遗产抢救、保护、收藏、研究和展示为主。 半坡博物馆 半坡遗址博物馆:全国重点文物保护单位、国家aaaa级旅游景区、国家一级博物馆 中国第一座史前遗址博物馆。 西安世博园 西安世博园:国家aaaa级旅游景区、国家水利风景区 位于陕西省西安市广运潭,园区总面积6270亩。 大唐西市 大唐西市:国家aaaa级旅游景区 国内唯一在唐长安西市原址上再建的以盛唐文化、丝路文化为主题的国际商旅文化项目。 汉城湖 汉城湖:国家aaaa级旅游景区、国家水利风景区 是集防洪保安、园林景观、水域生态、文物保护和都市农业灌溉为一体的特色生态公园。 楼观台 楼观台:全国重点文物保护单位、国家森林公园、国家aaaa级旅游景区 号称"天下第一福地。其中大秦寺塔为全国重点文物保护单位。 太平国家森林公园 太平国家森林公园:世界地质公园、国家森林公园、国家aaaa级旅游景区 公园有石门子、月宫潭、石船子、黄羊坝、桦林湾五大景区近百个景点。 朱雀国家森林公园 朱雀国家森林公园:世界地质公园、国家森林公园、国家aaaa级旅游景区 朱雀国家森林公园是以自然山水为基础,天然森林为主体的自然风景旅游区。 黑河国家森林公园 黑河国家森林公园:世界地质公园、国家森林公园、国家aaaa级旅游景区 黑河国家森林公园森林茂密,奇峰若雕,怪石嶙峋,山水如画。 钟楼 西安钟楼:全国重点文物保护单位 西安钟楼是西安的象征,是中国古代遗留下来众多钟楼中形制最大、保存最完整的一座。 鼓楼 西安鼓楼:全国重点文物保护单位 西安鼓楼始建于明太祖朱元璋洪武十三年。楼上原有巨鼓一面,每日击鼓报时,故称鼓楼。 青龙寺 青龙寺:全国重点文物保护单位 又名石佛寺,中国佛教密宗寺院。1986年,青龙寺从日本引进千余株樱花树,植于寺院,每年三、四月间,樱花盛开,风光异常。 昭慧塔 昭慧塔:全国重点文物保护单位 昭慧塔,高53米,为密檐式砖塔,共十三级,顶为圆形宝瓶式。 兴庆宫公园 兴庆宫公园位于西安城墙外东南角,因在唐代皇宫兴庆宫遗址上修建而得名。该公园是中国最古老的历史文化遗址公园,与西安交通大学毗邻。 曲江池遗址公园 曲江池遗址公园是一所对外开放的免费大型娱乐休闲场所。北接大唐芙蓉园,南至秦二世陵遗址,占地面积1500亩。 西安浐灞国家湿地公园 西安浐灞国家湿地公园地处浐灞生态区规划布局结构"一心三翼"的北翼,整个区域分布在灞河的东西两岸,总规划面积约5.81平方公里。 大雁塔北广场 大雁塔北广场位于西安市南郊,内有亚洲最大的音乐喷泉,每晚都会向观众呈现非常壮观的喷泉盛会。 环城公园 环城公园以古城墙为主线,辅以环城绿化,护城河环绕,风格古朴、粗犷,有野趣,具有浓郁地方特色。 唐大慈恩寺遗址公园 唐大慈恩寺遗址公园是大雁塔文化休闲景区中相对独立且主题特色鲜明的开放式园林。 大兴善寺 大兴善寺,中国佛教密宗的发源地,始建于晋,初称遵善寺。 陕西自然博物馆 陕西自然博物馆主要面向社会普及科学自然知识,丰富市民文化娱乐生活。 清真大寺 清真大寺又称为东大寺或清真大寺,为全国重点文物保护单位。 广仁寺 广仁寺为全国重点寺院,是陕西省唯一藏传佛教寺院。1703年由清圣祖康熙帝敕建,寓意"广布仁慈"。 革命公园 革命公园建于1927年2月,为纪念西安的死难军民,冯玉祥率众公祭,负上筑冢,建立烈士祠和革命亭,供市民凭吊纪念。 莲湖公园 莲湖公园位于西安市莲湖路南,坐落在唐代宫城承天门遗址上。明代秦王朱樉(朱元璋次子)取其高低不平地势,引注通济渠水,在此建王府花园。1916年辟为莲湖公园。


原文地址:vb课程设计(上)作者:信管2班 《高级语言程序设计(vb)》课程设计教学大纲 一、课程设计的目的和意义 本课程设计以《计算机语言程序设计(vb)》课程为基础,目的是进一步培养学生综合应用vb的各种编程知识和技巧进行程序设计的能力。通过课程设计,学生能达到具备设计功能较为复杂的windows应用程序的能力。同时,通过课程设计,培养学生自主学习和独立创新的精神,是人才培养体系中极为重要的一环。 二、选题的原则 1.选题范围 所选题目必须能够实现一个完整意义上的应用系统,题目名称与具体功能不限。 2.选题要求 系统功能应较为多样化,具有一定的实用性或趣味性。 3.参考选题 (1) 微型助手系统的设计 设计一个应用程序系统,该系统的主要功能有: 记事功能:可记录每天的要事,并有提醒功能。 计算功能:可进行简单的计算,相当于windows982000中"计算器"程序的标准型。 像册功能:可浏览和添加相片。 绘图功能:可提供简单的绘图功能。 要求界面为多重窗体形式,可通过菜单、工具栏进行操作,同时包含文件操作和图形操作。系统要求设计合理,逻辑性强,界面友好。 (2) 点菜系统的设计 设计一个饭店点菜系统,该系统的主要功能有: 菜式浏览功能:分类浏览饭店的所有菜式、菜样。 点菜功能:点菜操作、预览点菜结果、增删菜式。 留言版功能:记录顾客的意见和建议并具有浏览功能。 抽奖功能:当顾客消费达到指定额度,分档抽取小奖品。 要求界面为多重窗体形式(查找查阅对应资料),可通过菜单、工具栏进行操作,同时包含文件操作和多媒体功能。系统要求设计合理,逻辑性强,界面友好。 (3) 多功能计算器的设计 设计一个计算器系统,可模仿windows982000中"计算器"程序,具有标准型和科学型两种功能。标准型能进行加减乘除、求倒数、求开方运算和暂存数据,科学型除了具有标准型的功能外,还具备更多功能,如三角函数、对数函数、指数函数的运算,进制的转换、弧度与角度的转换等。系统要求设计合理,逻辑性强,界面友好。


单位丨追一科技 研究方向丨nlp,神经网络 个人主页丨kex  在对 gan 的学习和思考过程中,我发现我不仅学习到了一种有效的生成模型,而且它全面地促进了我对各种模型各方面的理解,比如模型的优化和理解视角、正则项的意义、损失函数与概率分布的联系、概率推断等等。 gan不单单是一个"造假的玩具",而是具有深刻意义的概率模型和推断方法。 作为事后的总结,我觉得对 gan 的理解可以粗糙地分为三个阶段: 1. 样本阶段: 在这个阶段中,我们了解了 gan 的"鉴别者-造假者"诠释,懂得从这个原理出发来写出基本的 gan 公式(如原始 gan、lsgan),比如判别器和生成器的 loss,并且完成简单 gan 的训练;同时,我们知道 gan 有能力让图片更"真",利用这个特性可以把 gan 嵌入到一些综合模型中。 2. 分布阶段: 在这个阶段中,我们会从概率分布及其散度的视角来分析 gan,典型的例子是 wgan 和 f-gan,同时能基本理解 gan 的训练困难问题,比如梯度消失和 mode collapse 等,甚至能基本地了解变分推断,懂得自己写出一些概率散度,继而构造一些新的 gan 形式。 3. 动力学阶段: 在这个阶段中,我们开始结合优化器来分析 gan 的收敛过程,试图了解 gan 是否能真的达到理论的均衡点,进而理解 gan 的 loss 和正则项等因素如何影响的收敛过程,由此可以针对性地提出一些训练策略,引导 gan 模型到达理论均衡点,从而提高 gan 的效果。 事实上,不仅仅是 gan,对于一般的模型理解,也可以大致上分为这三个阶段。当然也许有热衷于几何解释或其他诠释的读者会不同意第二点,觉得没必要非得概率分布的角度来理解。但事实上几何视角和概率视角都有一定的相通之处,而本文所写的三个阶段只是一个粗糙的总结,简单来说就是从局部到整体,然后再到优化器。 而本文主要聚焦于 gan 的第三个阶段: gan 的动力学 。 基本原理 一般情况下,gan 可以表示为一个 min-max 过程,记作: 其中 maxdl(g,d) 这一步定义了一个概率散度而 maxg 这一步则在最小化散度,相关的讨论也可以参考文章《 f-gan简介:gan模型的生产车间》 [1] 和不用l约束又不会梯度消失的gan,了解一下?。 注意,从理论上讲, 这个 min-max 过程是有序的,即需要彻底地、精确地完成 maxd 这一步,然后才去 ming。 但是很显然,实际训练 gan 时我们做不到这一点,我们都是 d,g 交替训练的,理想情况下我们还希望 d,g 每次只各自训练一次,这样训练效率最高,而这样的训练方法对应于一个动力系统。 动力系统 在我们的"从动力学角度看优化算法"系列中,我们将梯度下降看成是在数学求解动力系统(也就是一个常微分方程组,简称 odes)。 其中 l(θ) 是模型的 loss,而 θ 是模型的参数。如果考虑随机性,那么则需要加上一个噪声项,变成一个随机微分方程,但本文我们不考虑随机性,这不影响我们对局部收敛性的分析。假定读者已经熟悉了这种转换,下面就来讨论 gan 对应的过程。 gan 是一个 min-max 的过程,换句话说,一边是梯度下降,另一边是梯度上升,假设 φ 是判别器的参数,θ 是判别器的参数,那么 gan 对应的动力系统是: 当然,对于更一般的 gan,有时候两个 l 会稍微不一样: 不管是哪一种,右端两项都是一正一负,而就是因为这一正一负的差异,导致了 gan 训练上的困难。我们下面就逐步认识到这一点。 相关工作 将 gan 的优化过程视为一个(随机)动力系统,基于这个观点进行研究分析的文献已有不少,我读到的包括 the n merics of gans [2] 、 gans trained by a two time-scale update r le converge to a local nash eq ilibri m [3] 、 gradient descent gan optimization is locally stable [4] 、 which training methods for gans do act ally converge? [5] ,而本文只不过是前辈大牛们的工作的一个学习总结。 在这几篇文献中,大家可能比较熟悉的是第二篇,因为就是第二篇提出了 ttur 的 gan 训练策略以及提出了 fid 作为 gan 的性能指标,而这篇论文的理论基础也是将 gan 的优化看成前述的随机动力系统,然后引用了随机优化中的一个定理,得出可以给生成器和判别器分别使用不同的学习率(ttur)。 而其余几篇,都是直接将 gan 的优化看成确定性的动力系统(odes),然后用分析 odes 的方法来分析 gan。由于 odes 的理论分析/数值求解都说得上相当成熟,因此可以直接将很多 odes 的结论用到 gan 中。 dirac gan 本文的思路和结果主要参考 which training methods for gans do act ally converge? [5] ,这篇论文的主要贡献如下: 1. 提出了 dirac gan 的概念,借助它可以快速地对 gan 的性态有个基本的认识; 2. 完整地分析了带零中心梯度惩罚的 wgan(也是 wgan-div)的局部收敛性; 3. 利用零中心梯度惩罚的 wgan 训练了 1024 的人脸、256 的 lsun 生成,并且不需要像 pggan 那样渐进式训练。 由于实验设备限制,第三点我们难以复现,而第二点涉及到比较复杂的理论分析,我们也不作过多讨论,有兴趣攻克的读者直接读原论文即可。本文主要关心第一点: dirac gan 。 所谓 dirac gan,就是 考虑真样本分布只有一个样本点的情况下,待研究的 gan 模型的表现 。假设真实样本点是零向量 0,而假样本为 θ,其实它也代表着生成器的参数;而判别器采用最简单的线性模型,即(加激活函数之前)为 d(x)=x⋅φ,其中 φ 代表着判别器的参数。dirac gan 就是考虑这样的一个极简模型下,假样本最终能否收敛到真样本,也就是说 θ 最终能否收敛到 0。 然而,原论文只考虑了样本点的维度是一维的情形,即 0,θ,φ 都是标量,但本文后面的案例表明, 对于某些例子,一维 dirac gan 不足以揭示它的收敛性态,一般情况下至少需要 2 维 dirac gan 才能较好地分析一个 gan 的渐近收敛性。 常见gan分析 上一节我们给出了 dirac gan 的基本概念,指出它可以帮助我们对 gan 的收敛性态有个快速的认识。在这部分内容中,我们通过分析若干常见 gan,来更详细地表明 dirac gan 怎么做到这一点。 vanilla gan vanilla gan,或者叫做原始 gan、标准 gan,它就是指 goodfellow 最早提出来的 gan,它有 sat rating 和 non-sat rating 两种形式。作为例子,我们来分析比较常用的 non-sat rating 形式: 这里的 p(x),q(x) 分别是真假样本分布,而 q(z) 是噪声分布,d(x) 用 sigmoid 激活。对应到 dirac gan 下,那就简单得多,因为真样本只有一个点而且为 0,所以判别器的 loss 只有一项,而判别器可以完全写出为 θ⋅φ,其中 θ 也就是假样本,或者说生成器,最终结果是: 对应的动力系统是: 这个动力系统的均衡点(让右端直接等于 0)是 φ=θ=0,也就是假样本变成了真样本。但问题是从一个初始点出发,该初始点最终能否收敛到均衡点却是个未知数。  数值求解的non-sat rating的dirac gan的优化轨迹(二维情形),可以发现它确实只是在均衡点(红色点)周围振荡,不收敛 为了做出判断,我们假设系统已经跑到了均衡点附近,即 φ≈0,θ≈0,那么可以近似地线性展开: 最终近似地有: 学过常微分方程的同学都知道,这是最简单的线性常微分方程之一,只要初始值不是 0,那么它的解是一个周期解,也就是说并不会出现 θ→0 的特性。换句话说, 对于 non-sat rating 的 vanilla gan,哪怕模型的初始化已经相当接近均衡点了,但是它始终不会收敛到均衡点,而是在均衡点附近振荡。 数值模拟的结果则进一步证明了这一点。 事实上, 类似的结果出现在任何形式的 f-gan 中,即以 f 散度为基础的所有 gan 都存在同样的问题(不计正则项),即它们会慢慢收敛到均衡点附近,最终都只是在均衡点附近振荡,无法完全收敛到均衡点。 这里再重复一下逻辑:我们知道系统的理论均衡点确实是我们想要的,但是从任意一个初值(相当于模型的初始化)出发,经过迭代后最终是否能跑到理论均衡点(相当于理想地完成 gan 的训练),这无法很显然地得到结果,至少需要在均衡点附近做线性展开,分析它的收敛性,这就是说所谓的局部渐近收敛性态。 wgan f-gan 败下阵来了,那 wgan 又如何呢?它又能否收敛到理想的均衡点呢? wgan 的一般形式是: 对应到 dirac gan,d(x)=x⋅φ,而 ‖d‖l≤1 可以由 ‖φ‖=1 来保证(‖⋅‖ 是 l2 模长),换言之,d(x) 加上 l 约束后为 d(x)=x⋅φ/‖φ‖,那么 wgan 对应的 dirac gan 为: 对应的动力系统是: 我们主要关心 θ 是否会趋于 0,可以引入类似前一节的线性展开,但是由于 ‖φ‖ 在分母,所以讨论起来会比较困难。最干脆的方法是直接数值求解这个方程组,结果如下图:  数值求解的wgan对应的dirac gan的优化轨迹(二维情形),可以发现它确实只是在均衡点(红色点)周围振荡,不收敛 可以看到,结果依然是在均衡点附近振荡,并没能够达到均衡点。这个结果表明了,wgan(同时自然也包括了谱归一化)都没有局部收敛性,哪怕已经跑到了均衡点附近,依然无法准确地落在均衡点上。 注:稍加分析就能得出,如果只考虑一维的 dirac gan,那么将无法分析本节的 wgan 和后面的 gan-qp,这就是只考虑一维情形的局限性。 wgan-gp 大家可能会疑惑,前面不是讨论了wgan了吗,怎么还要讨论wgan-gp? 事实上, 从优化角度看,前面所说的 wgan 和 wgan-gp 是两类不一样的模型。 前面的 wgan 是指事先在判别器上加上 l 约束(比如谱归一化),然后进行对抗学习;这里的 wgan-gp 指的是判别器不加 l 约束,而是通过梯度惩罚项(gradient penalty)来迫使判别器具有 l 约束。 这里讨论的梯度惩罚有两种,第一种是 improved training of wasserstein gans [6] 提出来的"以1为中心的梯度惩罚",第二种是 wasserstein divergence for gans [7] 、 which training methods for gans do act ally converge? [5] 等文章提倡的"以 0 为中心的梯度惩罚"。下面我们会对比这两种梯度惩罚的不同表现。 梯度惩罚的一般形式是: 其中 c=0 或 c=1,而 r(x) 是 p(x) 和 q(x) 的某个衍生分布,一般直接取真样本分布、假样本分布或者真假样本插值。 对于 dirac gan 来说: 也就是说它跟 x 没关系,所以 r(x) 怎么取都不影响结果了。因此,wgan-gp 版本的 dirac gan 形式为: 对应的动力系统是: 下面我们分别观察 c=0,c=1 时 θ 是否会趋于 0,当 c=0 时其实只是一个线性常微分方程组,可以解析求解,但 c=1 时比较复杂,因此简单起见,我们还是直接用数值求解的方式:  数值求解的wgan-gp(c=0)对应的dirac gan的优化轨迹(二维情形),可以发现它能够渐近收敛到均衡点(红色点)  数值求解的wgan-gp(c=1)对应的dirac gan的优化轨迹(二维情形),可以发现它确实只是在均衡点(红色点)周围振荡,不收敛 上图是在同样的初始条件(初始化)下,c=0,c=1 的梯度惩罚的不同表现,两图的其他参数都一样。可以看到,加入"以1为中心的梯度惩罚"后,dirac gan 并没有渐近收敛到原点,反而只是收敛到一个圆上;而加入"以 0 为中心的梯度惩罚"则可以达到这个目的。这说明早期提出的梯度惩罚项确实是存在一些缺陷的,而 "以 0 为中心的梯度惩罚"在收敛性态上更好 。 尽管上述仅仅对dirac gan做了分析,但结论具有代表性,因为关于0中心的梯度惩罚的优越性的一般证明在 which training methods for gans do act ally converge? [5] 中已经给出,并得到实验验证。 gan-qp 最后来分析一下自己提出的 gan-qp 表现如何。相比 wgan-gp,gan-qp 用二次型的差分惩罚项替换了梯度惩罚,并补充了一些证明。相比梯度惩罚,差分惩罚的最主要优势是计算速度更快。 gan-qp 可以有多种形式,一种基本形式是: 对应的 dirac gan 为: 对应的动力系统是: 数值结果如下图(第一个图像):  数值求解的gan-qp对应的dirac gan的优化轨迹(二维情形),可以发现它确实只是在均衡点(红色点)周围振荡,不收敛  数值求解的带有l2正则项的gan-qp版本的dirac gan,其他条件一样,仅加入了l2正则,这表明适当的l2正则项有可能诱导收敛 很遗憾,同大多数 gan 一样,gan-qp 也是振荡的。 缓解策略 通过上面的分析,我们得到的结论是:目前零中心的 wgan-gp(或者称为 wgan-div)的理论性质最好,只有它是局部收敛的,其余的 gan 变体都一定的振荡性,无法真正做到渐近收敛。当然,实际情况可能复杂得多,dirac gan 的结论只能一定程度上说明问题,带来一个直观感知。 那么,如果 dirac gan 的结论具有代表性的话(即多数 gan 实际情况下都难以真正收敛,而是在均衡点附近振荡),我们应该如何缓解这个问题呢? l2正则项 第一个方案是考虑往(任意 gan 的)判别器的权重加入 l2 正则项。综上所述,零中心的梯度惩罚确实很好,但无奈梯度惩罚太慢,如果不愿意加梯度惩罚,那么可以考虑加入 l2 正则项。 直观上看,gan 在均衡点附近陷入振荡,达到一种动态平衡(周期解,而不是静态解),而 l2 正则项会迫使判别器的权重向零移动,从而有可能打破这种平衡,如上图中的第二个图像。在我自己的 gan 实验中,往判别器加入一个轻微的 l2 正则项,能使得模型收敛更稳定,效果也有轻微提升。(当然,正则项的权重需要根据模型来调整好。) 权重滑动平均 事实上,缓解这个问题最有力的技巧,当属 权重滑动平均(ema) 。 权重滑动平均的基本概念,我们在"让keras更酷一些!":中间变量、权重滑动和安全生成器已经介绍过。对于 gan 上的应用,其实不难理解,因为可以观察到,尽管多数 gan 最终都是在振荡,但它们振荡中心就是均衡点!所以解决方法很简单, 直接将振荡的轨迹上的点平均一下,得到近似的振荡中心,然后就得到了一个更接近均衡点(也就是更高质量)的解! 权重滑动平均带来的提升是非常可观的,如下图比较了有无权重滑动平均时,o-gan 的生成效果图:  没有权重滑动平均时的随机生成效果  权重滑动平均的衰减率为0.999时的随机生成效果  权重滑动平均的衰减率为0.9999时的随机生成效果 可以看到,权重滑动平均几乎给生成效果带来了质的提升。衰减率越大,所得到的生成结果越平滑,但同时会丧失一些细节;衰减率越小,保留的细节越多,但自然也可能保留了额外的噪声。现在主流的 gan 都使用了权重滑动平均,衰减率一般为 0.999。 顺便说一下,在普通的监督训练模型中,权重滑动平均一般也能带来收敛速度的提升,比如下图是有/无权重滑动平均时,resnet20 模型在 cifar10 上的训练曲线,全程采用 adam 优化器训练,学习率恒为 0.001,权重滑动平均的衰减率为 0.9999:  有无ema时adam默认学习率训练resnet20的表现 可以看到,加上权重滑动平均之后,模型以一种非常平稳、快速的姿态收敛到 90%+ 的准确率,而不加的话模型准确率一直在 86% 左右振荡。 这说明类似 gan 的振荡现象在深度学习训练时是普遍存在的,通过权重平均可以得到质量更好的模型。 文章小结 本文主要从动力学角度探讨了 gan 的优化问题。跟本系列的其他文章一样,将优化过程视为常微分方程组的求解,对于 gan 的优化,这个常微分方程组稍微复杂一些。 分析的过程采用了 dirac gan 的思路,利用单点分布的极简情形对 gan 的收敛过程形成快速认识,得到的结论是大多数 gan 都无法真正收敛到均衡点,而只是在均衡点附近振荡。而为了缓解这个问题,最有力的方法是权重滑动平均,它对 gan 和普通模型训练都有一定帮助。


近几年来,人工智能时代的发展加快推进了科学教育的进程,在教育界涌现出很多新的教育理念与教育形式。其中尤其以steam教育,机器人教育和创客教育较为突出,正在形成一股教育新潮流。说到机器人教育,人们不免想到美国科幻大片中的主角-机器人。经典大片《变形金刚》、人机大战《终结者》、人机共存时代《i, robot》、拳击之梦《铁甲钢拳》...热血的、残酷的、引人深思的,无不表现出人类对机器人时代来临的想象和隐约的期待。伴随着人工智能时代的到来,机器人技术发展日新月异。快递机器人、服务员机器人、厨师机器人、教育机器人...,机器人走进人类生活,这不再是一个电影荧屏上的幻想,而是-机器人时代真的不远了!为了推动机器人技术的发展,促进国家科技创新水平的进步,更好地让人类享受科技力量带来的便利,机器人教育人才培养战略逐渐受到了各国的重视。英、法、德等发达国家在20世纪90年代就将机器人教育纳入国家基础教育体系;美国各州也已经普及机器人教育,相关的课程已纳入美国中小学教育课程体系;而日本、韩国每年将近有一半4-16岁的青少年儿童在接受机器人教育;就连人口基础小的印尼、新加坡等国家,机器人基础教育也发展迅猛。国内外对机器人技术的重视,对机器人教育的关注,促进了机器人培训行业的快速发展。在我们国家,香港、台湾在21世纪初期将机器人教育引进教室,作为基础教育的重要补充;但在大陆,机器人培训还处于初期发展阶段。今年来我国部分省市的中小学纷纷开设机器人教育人工智能相关学科,许多大学也开设了机器人相关的专业或研究,除此以外,许多企业也看到了机器人教育培训行业的蓝图和契机,纷纷将目光投向这一领域。机器人教育发展迎来了"热闹的"春天,不少机器人教育培训机构逐渐兴起,壹号全脑机器人就是其中之一。继全脑教育后,饶教授教育再次聚焦机器人教育领域,才有了今天的壹号全脑机器人,机器人教育的无限蓝海也见证着今天壹号全脑机器人遍布全国多个省市上百家分校的成功。为什么各国要大力发展机器人教育?机器人教育有什么优势?以下解答~1.从机器人的教育性质来看,机器人是教育界认可的教育项目。机器人技术融合了机械原理、电子传感器、计算机软硬件及人工智能等众多先进技术,作为增强青少年的动手能力,培养青少年的创新能力,促进其思维发展的有效工具,在教育界得到认可和支持。机器人教育作为素质教育的重要组成部分,可以提高学生的创新能力、逻辑思维、观察能力和团队协作能力,是培养创新性人才重要的课程之一。而中小学机器人教育对提高社会公众科学素养又具有基础和先导作用。在国家如此重视青少年的素质教育及对新型科技人才的培养下,学习机器人也是当代孩子打开未来世界的重要力量,同理,发展机器人教育是最有前景、最适宜时代科技发展的选择。现在在全国许多地区已经把机器人教育作为高考加分项。2.从机器人教育的意义来看,机器人课程可以激发学生的兴趣,让学生们在动手的过程中接触并运用不同领域的知识,有利于青少年养成主动学习的好习惯。在对机器人的了解过程中,青少年学习编写简单的机器人控制程序,提高他们分析问题和解决问题的能力。然后通过机器人竞赛等,让青少年在搭建机器人和编制程序的过程中培养、锻炼他们的动手能力、团队协作能力和创造力。机器人教育还有利于培养青少年的科学素养。3.从国际视角看,美国、日本等一些发达国家高度重视机器人学科教育对高科技社会的作用,在机器人教育领域具有领先的水平。人工智能时代的来临促进了机器人技术的发展,无疑这将是未来世界科技发展的重要方向。因此从国际趋势来看,机器人教育时时代发展的产物,机器人技术是未来国家繁荣发展的重要内容,人工智能技术是衡量国际竞争力的重要标准。


孔雀鱼 孔雀鱼属卵胎生鳉科鱼类。品种多样,形态、色彩各异而且生命力极其旺盛,对环境适应能力也极强,居然可以饲养在小小的玻璃茶杯里,可作为热带鱼入门饲养品种被推荐给初次接触水族饲养的爱好者。孔雀鱼可以自行杂交繁殖一个新的品系,使水族爱好者充分体会繁殖的乐趣,同时似乎还有一种创新的成就感。受到大部分水族爱好者的青眯,也往往所以成为水族销售市场上销售热门品种之一。 注意孔雀鱼对药品和氯气的反应剧烈,所以养孔雀鱼的水要经过充分的晾晒。食性杂,可以喂给所有的鱼类饵料。水虱、丝蚯蚓、丰年虾、血虫、面包虫、蔬菜、汉堡(甚至是刚刚出生的小孔雀鱼)等等都可以投喂只需要注意消毒和不要污染水质就可以了。 根据孔雀鱼身体的色泽,可分为:野生型、黄化型、白化型、白子型、白化白子型、真红眼白子型、虎纹型、.蓝化型、粉红型。以上的体色,也可能出现两者并存的现象,例如黄化粉红等等,即是人工改良而同时具备不同体色的特征。尾鳍的形状,可分为三角尾、扇尾、下剑尾、上剑尾、双剑尾、针尾、圆尾、琴尾、燕尾、缎带几种。根据孔雀鱼尾鳍的色彩,可分为:纯色系:红、蓝、黄、黑色;复色系:马赛克、草尾、豹纹。 孔雀鱼属卵胎生鱼类。繁殖力强,性成熟早,幼鱼经3-4个月饲养便进入成熟期可以繁殖后代,性成熟迟早与水温高低、饲养条件密切相关。 孔雀鱼繁殖时要选择一个较大的水族缸,水温保持在26摄氏度。ph6.8-7.4,同时要多种一些水草,然后按1雄配4雌的比例防入种鱼。待鱼发情后,雌鱼腹部逐渐膨大,出现黑色胎斑;雄鱼此时不短追逐雌鱼,雄鱼的交接器插入雌鱼的泄殖孔时排出精子,进行体内受精。当雌鱼胎斑变得大而黑、肛门突出时,可捞入另一水族箱内待产。 雌鱼产仔后,要立即将其捞出,以免吃掉仔鱼。或者要塑料片围成漏斗状隔离墙,侵入水中,将产仔雌鱼放在漏斗中,使仔鱼产出后从漏斗下空洞掉入漏斗外水体,雌鱼就吃不到仔鱼了。 孔雀鱼每月产仔一次,视雌鱼大小,每次可产10-80尾仔鱼,一年产仔量相当多,故有"百万鱼"之称。繁殖时应注意,同窝留种鱼不要超过三代,以免连续近亲繁殖导致品种退化,使后代鱼体越来越小,尾鳍变短。最好引进同品种鱼进行有目的远缘杂交,以防次品种退化,达到改良品种的目的。但孔雀鱼寿命很短,一般只有2-3年。 孔雀鱼属卵胎生鱼类。繁殖力强,性成熟早。孔雀鱼一直被认为是拥有旺盛生命力的鱼种,但其寿命却相当短促,平均大概只有一年左右。不过一些改良品种能活到一年以上的。可以说孔雀鱼的一生,是美丽而短暂的一生。您的孔雀鱼只剩下两条同你外出几天未喂食有关,很可能是被亲鱼吃掉了,这里给你推荐一篇文章,长了些可以找有用的看。 饲养孔雀鱼它没有空间的限制,大水槽可以养,小鱼缸也可以养。养孔雀鱼第一要务是选择适当的设备并购买健康的孔雀鱼。如何买到健康的孔雀鱼是很重要的。要实际到店里仔细观察鱼箱里的鱼是否健康?是否自由游动着?鱼体是否厚实?背鳍尾鳍是否充分扩展?买回家养的鱼健康或不健康是日后能否体会养鱼乐趣的一个关键。 饲养器具 只需30-60cm长的水槽、过滤器、底砂、保温器、日光灯等基本配备就可以。饲养孔雀鱼最常用的过滤器是海绵过滤器,因为能有效地过滤底砂。建议初学者选择过滤效果强,能维持水质清洁的设备。孔雀鱼喜欢过滤完整的水,饲养器具组装完成之前,如果水温已调整完毕,水质也经过中和,一切备妥后再去买鱼。而且最初不妨考虑同时多买24个水槽,因为健康的鱼会逐渐生出小鱼,不久鱼只数量就会增加, 1个水槽将会不敷使用。 水质稳定法 养孔雀鱼的人喜欢使用"水质稳定剂",因为水质稳定剂方便配合自来水使用。换水用的新水必须是自来水和煮过的水充分混合并且必须调整到与原饲养缸的水无任何温差才行3036cm的水槽要尽量换掉多一点的水;60cm的水槽只须换掉12缸的水水量就可以达到换水的效果。有不少孔雀鱼饲主换水时会使用bicom和ddc里的硝化菌,也有人完全不使用,但开始养鱼就养成使用这种产品的习惯也是不错的。总之,不管使用或不使用外来的生化产品,时时留意保持水质这是不容忽视的。 每日的食物 孔雀鱼的饲料有丰年虾和各种人工饲料。尤其丰年虾的幼体是孔雀鱼的最爱。最有名的丰年虾产地是美国犹他州的大盐湖。近年来,丰年虾卵捕获量减少,价格变得十分高昂,所以若只是想养孔雀鱼观赏她的美,就没有必要购买这种贵得惊人的饲料,考量开销的话,买孔雀鱼时不妨同时买些丰年虾的干燥卵回家自行孵化来喂食。市面上的优质人工饲料为数不少,可准备多种品牌作为补充饲料。喂食丰年虾幼体或人工饲料都必须注意到投食量的控制,喂太多会污染水质,为了做好定期管理,饲料也要定量使用。 日常管理 期盼孔雀鱼长得健康美丽,日常的细心管理是不可或缺的。所谓日常管理即是换水的清洁工作。饲养尾数也与换水频率息息相关。例如36cm的水槽里养20只鱼的话,710天换一次水是最恰当的,每天喂饲料时观察孔雀鱼的动作,可用来判断是否该换水了。没换水的水槽中的孔雀鱼食欲会开始降低,并且于放置后会出现以下明显症状:公鱼的尾鳍会开始溶解或眼睛覆盖一层白膜,鱼鳍部分出血,此时要马上换水。换水后孔雀鱼游得自在清爽,欣赏之余我们也会感染到她们的快乐。 繁殖法 容易繁殖也是孔雀鱼吸引人的要素之一。一般而言4个月以上鱼龄的健康雌鱼大概每34周生产一次。只要水槽超过45cm以上,野生鱼种生产之后成鱼吃鱼苗的几率会降低,但槽内的成鱼数量越多鱼苗被吃掉的危险性就越高。市面上水族馆有贩售专用的采子器,可以将大腹便便的母鱼放入采子器里待产。将母鱼放入采子器的时间应该尽量缩短,所以正确判断母鱼快产子的时间是很重要的。母鱼怀孕时身上的黑色部分和隆起的腹部,产前12天会有好象要移动的感觉,同时也要注意采子器要保持让鱼苗能自由游到水面的空间,若忽略了这一点容易导致鱼苗无法到达水面,而导致长大后不能正常游动。另外也可以在30cm的水槽里种一些水芹,让水芹漂浮在水面上形成一个天然的漂浮采子器。 鱼苗的培育和挑选 培育孔雀鱼鱼苗,最重要的是需喂食足够的丰年虾幼体。刚出生的鱼苗一直到能自由游动之前至少一天要喂足2次。挑选出畸形的鱼苗和没有显现出特征的鱼苗加以淘汰也是很重要的一环。似乎是残忍了些,但为了延续完美的个体,也为了能欣赏到同一品种的鱼成群悠游之美,除了仔细确实做好筛选工作外别无他法。当然如果不想作筛选而想留下所有的鱼苗全数饲养的话也没有人会禁止。如何挑选优良品系?在各种饲养孔雀鱼的专门书里,都教导大家及早将不合品种特征的鱼苗挑出来做处理。将特征明显、自己看得中意的公鱼1只,母鱼2只移到新的水槽,小心饲养。不论采用什么方法唯有不妥协、并且仔细做好筛选才有机会培育出美丽的孔雀鱼。 疾病治疗 1993年后从新加坡引进孔雀鱼之后,大家才清楚深刻影响孔雀鱼的鱼病是什么?从此"孔雀鱼是很容易饲养的"这句话就不得不详加说明成"健康没有生病的孔雀鱼是很容易饲养的鱼"。tetrahymena corlissi鱼病,它和白点病的病原菌一样是属纤毛虫类,是一种寄生在孔雀鱼身上有致命杀伤力的鱼病。鱼若太疲劳、太衰弱或发育不良就容易患这类疾病。疾病发生的原因通常是水质急剧变化、鱼只饲养过密等是主因,一旦感染了疾病不仅很难治愈,其感染力之高也令孔雀鱼爱好者闻之怯步。治疗方法通常是进行至少1个月的药水浴,并要适度调整水的ph值和水温。福尔马林药浴是公认最好的一种药浴方法。至于什么才是特效药目前尚无法得知。事实上如果买到已感染的病鱼,其治愈率微乎其微。而且,疾病会遗传给后代的鱼子鱼孙,是很难将病根完全拔除。 雌鱼体内受精的卵成熟后,腹部会鼓起,下腹部会膨胀变黑,这即是所谓的 "妊娠状态"。当雌鱼在水族箱旁边上下游来游去,有异常行动出现时,则是即将产仔的前兆。这时,常可以看到雌鱼的下腹部内有稚鱼的容姿及其大眼睛。 在这种情况下,若有其他的水族箱,最好能和雄鱼分开饲养,以免受到雄鱼的追逐干扰而歇斯底里地跳出水族箱外。健康的雌鱼确认其受精后,就应和雄鱼分离另外饲养,产仔期接近时,再把它放入产卵专用的水族箱或产卵箱内,初产时腹部并没有想像中的大。通常雌鱼和雄鱼在一起个月左右就能产仔了。 雄鱼和雌鱼混养时,大概不到二个月龄就能产仔,此外,一旦交配过后的雌鱼,即使之后几乎没有和雄鱼接触,也会有三次产仔的时期。然而白化系的鱼在第三次时,有一半以上是放卵出来的,这时若不再跟雄鱼交配,则不会产仔。 健康雌鱼约21-25天为一个繁殖循环期。不过会因水温不同或白化等品种不同而有所差异。产仔数依品种及系统而有差别,初产时约10只左右,第二次约20-30只,第三次约30--50只。如德国黄尾礼服一次只产几只的品种也有,其中也有一次就产下将近100只的雌鱼,但产仔数越多并不能代表就是理想的。 产仔可以准备特用的水族箱或使用产仔箱,水族箱内部可以种满水草,营造出让雌鱼产仔的有利环境。将它放在新的水中,温度调高2℃左右,刺激后一两天就会产仔。繁盛的水草是稚鱼最佳的隐藏之所,不过要注意雌鱼可能会不小心将仔鱼吃掉,特别是白化系统的品种,因其视力较弱,而稚鱼的体色和鱼饵相似,所以很容易误食。 产仔箱轻巧且使用容易,但不可太早放入,以预产期的前一天放入最为适当,完成产仔后应立刻将母鱼捞出,以保持空间广阔。 产仔结束后,要让母鱼在别的水族箱中充分休养,并慎重地考虑是否让雌鱼再度产仔,以免水族箱鱼数过量,不方便管理。 稚鱼在三周内的身体状况相当重要,有必要一*数次充分地喂食。除了注意营养均衡外,也要避免水质恶化。稚鱼停留在产仔箱约10天左右,可以用吸管将剩余的饵食或杂质去除,以维持水质状况。之后放入30厘米的小水族箱,水族箱并不需要太大,30厘米即可。 你可以滴入数滴的甲基蓝于产仔的水族箱中,以达到疾病的预防的效果。 一、孔雀鱼的寿命:短暂而美丽 孔雀鱼一直被认为是拥有旺盛生命力的鱼种,但其寿命却相当短促,平均大概只有一年左右。不过一些改良品种能活到一年以上的已经非常稀少。孔雀鱼的一生,是美丽而短暂的一生。 发现孔雀鱼的短命夭折现象,可以从饲育方法、品种等方面来分析。例如:营养不均衡时,会造成鱼儿畸形或营养不良,高温饲养虽有助于发育速度,但亦会使鱼儿短命。这点也和人类一样,住在热带地域的人通常比较不会长寿。此外,在品种改良上,若只是以尾鳍的大小、颜色、模样为重点目标,往往造成最重要的"健康问题"。如果只是随便地让这一只品种和那一只品种杂交,其改良的结果难以预料。总而言之,均衡地给饵,水温维持在22~24℃,选择已有某个固定程度的品种交配,这样才能期望鱼儿在健康的饲育下,维持系统化的繁殖。 二、鱼种的选购:有优秀的"父母",不一定有优秀的"女儿";没有优秀的种鱼,就一定没有优秀的仔鱼 优秀的仔鱼在于亲鱼的选择。选择亲鱼所注重的不只是外观,血统品质也同样重要。在系统化之下所繁殖的鱼种会明显地表现出各品种所具有的特征,且履次经过严格的选择与淘汰,进而被维持下来,才符合种鱼的条件。 良好系统下的亲鱼,其生出的稚鱼大都和亲代有相似的资质特性。然而,后天的成长、给饵、水的管理等环境和饲养技术如果出了问题,也会造成遗珠之憾。相对的,不好系统下的亲鱼生出的仔鱼,出现好品质的机率较小,即使奇迹般地出现漂亮的鱼来,也通常会有短命或生殖能力弱的现象,常会出现畸形或体质虚弱的仔鱼,当然也无法延续下去了! 在选择雄鱼方面,尾鳍夹角大,颜色及模样引人注目,体型健壮匀称,尾柄肥大,会来回地追逐雌鱼,充满生命力的雄鱼是最佳的选择。 在雌鱼方面,最重要的是尾鳍的形态、颜色、模样等,皆能表现其品种应有的特征。最好的情况是已产下一次仔鱼的母鱼,其腹部十分膨松,且呈暗色,是最为理想的鱼只。 买的时候以3~5个月月龄的鱼最为漂亮,如果选了太年轻的鱼,就不能判断其成鱼的模样如何。此外,超过6个月大的鱼不易用在繁殖上,虽然较美丽但寿命较短,并不能提供你长期观赏的需求。 你在水族馆内可以发现各式各样的孔雀鱼,其价格高低不同。有些已固定的系统品种其价格通常比较高,不过有时候孔雀鱼的品种是已固定,但如果产量大就可以较便宜的价格买到;同样的,也有些数量稀少的鱼种,虽系统尚未固定下来,价格反居高不下。所以孔雀鱼的价格通常是由供给关系来判断的,你可以依自己的嗜好及消费能力的多寡来考量选购。 三、繁殖与培育:产前分居,产后休养 雌鱼体内受精的卵成熟后,腹部会鼓起,下腹部会膨胀变黑,这即是所谓的"妊娠状态"。当雌鱼在水族箱旁边上下游来游去,有异常行动出现时,则是即将产仔的前兆。这时,常可以看到雌鱼的下腹部内有稚鱼的容姿及其大眼睛。 在这种情况下,若有其他的水族箱,最好能和雄鱼分开饲养,以免受到雄鱼的追逐干扰而歇斯底里地跳出水族箱外。健康的雌鱼确认其受精后,就应和雄鱼分离另外饲养,产仔期接近时,再把它放入产卵专用的水族箱或产卵箱内,初产时腹部并没有想像中的大。通常雌鱼和雄鱼在一起个月左右就能产仔了。 雄鱼和雌鱼混养时,大概不到二个月龄就能产仔,此外,一旦交配过后的雌鱼,即使之后几乎没有和雄鱼接触,也会有三次产仔的时期。然而白化系的鱼在第三次时,有一半以上是放卵出来的,这时若不再跟雄鱼交配,则不会产仔。 健康雌鱼约21~25天为一个繁殖循环期。不过会因水温不同或白化等品种不同而有所差异。产仔数依品种及系统而有差别,初产时约10只左右,第二次约20~30只,第三次约30~50只。如德国黄尾礼服一次只产几只的品种也有,其中也有一次就产下将近100只的雌鱼,但产仔数越多并不能代表就是理想的。 产仔可以准备特用的水族箱或使用产仔箱,水族箱内部可以种满水草,营造出让雌鱼产仔的有利环境。将它放在新的水中,温度调高2℃左右,刺激后一两天就会产仔。繁盛的水草是稚鱼最佳的隐藏之所,不过要注意雌鱼可能会不小心将仔鱼吃掉,特别是白化系统的品种,因其视力较弱,而稚鱼的体色和鱼饵相似,所以很容易误食。 产仔箱轻巧且使用容易,但不可太早放入,以预产期的前一天放入最为适当,完成产仔后应立刻将母鱼捞出,以保持空间广阔。 产仔结束后,要让母鱼在别的水族箱中充分休养,并慎重地考虑是否让雌鱼再度产仔,以免水族箱鱼数过量,不方便管理。 稚鱼在三周内的身体状况相当重要,有必要一*数次充分地喂食。除了注意营养均衡外,也要避免水质恶化。稚鱼停留在产仔箱约10天左右,可以用吸管将剩余的饵食或杂质去除,以维持水质状况。之后放入30厘米的小水族箱,水族箱并不需要太大,30厘米即可。 你可以滴入数滴的甲基蓝于产仔的水族箱中,以达到疾病的预防的效果。 四、稚鱼的挑选:淘汰性别难辨、性早熟及身体异型者 稚鱼生出后三周左右即可分辨出雌雄之别,不过在这之前若能挑选出来分开饲养,那是更好的。 除了白化系统及德国黄尾礼服等发育较晚的品种外,如果其他鱼种超过了三周后尚不能分辨出性别时,那就是发育不良,体质衰弱的象征了! 从体型上,可以由雄鱼尾鳍基部的斑点来判断,而雌鱼下腹部的黑点亦是很容易分辨的特征。稚鱼在小水族箱的灯光下,从侧面、下方皆很容易观察出身体的特色,若有畸型、发育不良、尾鳍前端有病症出现时,需及早做处理。 孔雀鱼早熟,和其父母放在同一个水族箱时,雄仔鱼不出一个月就会追逐妈妈,向妈妈求爱了!这么如此早熟的雄鱼大都无法当作种鱼,因它们大都会中途停止生长,保持小时样态,直到变为成鱼,所以不能当作种鱼,应尽早做处理,也就是将同胎的稚鱼,早点将雄鱼、雌鱼分开,以确保处女雌鱼系统繁殖的最初作业。 若你不是为了商业理由而繁殖,只是为了兴趣,阶段性地培育下一代,那么就有必要好好选择雄、雌种鱼,以保持仔鱼的水准。要创造出优秀的孔雀鱼后代,须做好充分的管理,维持良好的生长环境,并且每天仔细观察,一过有畸形或发育不良的鱼只时,最好是尽快淘汰。 出生1~3个月间,鱼的成长状况有想象不到的变化,须多加注意。孔雀鱼发育大约两个月后,颜色就相当稳定,尾巴很大,此时更要小心照顾,因它将来可以成为种鱼的后补鱼选。倘若发现鱼只身体大,尾鳍小,整体不对称,呈现出中性化的现象,则须马上处理掉。 雄、雌鱼的大小在此时期大体上差不多,等三个月过后,雌鱼通常比雄鱼大,之后产仔期的雌鱼将会比雄鱼大得更多。 经过反复地严格筛选与淘汰,约四个月大时就能选出种亲,孕育下一代。也就是四个月大左右时,是最适当的交配期。年轻的亲代交配,产出的仔鱼最为优良,其中,你可以挑出第一代、第二代的良质仔鱼(母鱼初次产仔称为第一代,第二次产仔称为第二代)。健康的雌鱼还可以产出第三代、第四代的良质仔鱼,不过越后产下的仔鱼,其畸形比率也会增多。 雄鱼大概两个月以后才会呈现其品种的特征,这时身体的颜色或尾鳍的色泽模样及形状都已明显看出,可以想象出成鱼时的样态。 三角尾雄鱼,其尾鳍的上、下部呈直线状,有角度,尾端不是圆形,成鱼的尾鳍大且漂亮地开展。尾鳍中心部位的颜色或模样不明显,不被看好,且尾鳍前端呈现透明时,表示现在还在成长的阶段,直到成鱼尾端已变为黑色为止。除了尾鳍之外,背鳍也是必须注意的重点,背鳍的形状有否开展非常重要,太坚硬的背鳍即使变成成鱼后也不会开展,总而言之,背鳍除了要大之外,柔软性亦不可缺乏。 如果发现背部弯曲、体型畸形等异常症状的种鱼则必须淘汰,否则遗传下去的可能性很大;而偏食或光量不足等所造成的后天失调因素虽不易遗传给下一代,但仍应避免选为种鱼,总而言之,要选择健康且漂亮的个体来作为种针。 如上所述,雄鱼品质优劣可由外观来评定,要选择雌鱼的话,可就困难多了!雌鱼选择是否适当,对下一代的形质有绝对性的影响。 优秀的雌鱼要有健康的身躯,且能好好地将雄鱼的特征遗传给子孙,所以和其外观上、身体或尾巴太小,色泽模样的漂亮与否毫无关系。基本上,雌鱼尾鳍摇动时,伸展得很大,尾鳍接近无色最为理想。但固定化程度高的品种,尾鳍会有淡淡的模样及斑点出现。由于每一种品种都会有其特征,所以以基本的概念来选择雌鱼是非常重要的。


对老年人来说,由于生理机能衰退,肠道内好商菌减少有通过补充益生菌,并养成运动的习惯等方法才进行有效的保养。 ^能对于肠道常补充益生菌:人步入老年后,随着年龄的增长中的益生菌不停地减少。虽说年龄越大,肠道也会?越来越,肠道这是符合自然规律的。但是,人的肠道是不是也能通过保养,让它延缓衰老呢?肠道的老化与益生菌的减少有着密切关系,那么如果益生菌增多,肠道会不会变年轻呢?答案是肯定的。肠道中国为寄生着许多腐败菌,会产生大量的有毒物质,而益生菌如嗜酸性乳酸杆菌,能通过抑制这些腐败菌的繁殖,来减少有毒物质的产生和吸收,调节内分泌,延缓衰老的进程。因此,让体内保留更多的益生菌,就可以使肠道的年龄发生逆转,变得更为年轻。老年人应多补充益生菌,才能抑制有害菌的生长,减少配道内毒素的产生,有效降低感染的发生率。 另外,有益菌的作用不仅仅是维持人体菌群的平衡,还能合成人体必需的维生素等营养物质。因此,对老年人来说,常补充益生菌是绝对必要的。.合理的饮食:在补充益生菌的同时,老年人还应养成良好的饮食习惯。应尽量少摄取不利于益生菌生长的高脂肪、低纤维食物。每天摄取一定量的蔬菜和水果,因为蔬菜、水果内富含益生元,是促进益生菌生长的营养物质。常见的益生元,如低聚果糖和低聚半乳糖等,有调节肠道菌群的作用,能刺激有益菌(如双歧杆菌属)的繁殖,为肠道创造良好的环境,提高肠道的免疫力。谨慎用药、注意饮食和情绪:随着年龄的增加,老年人的胃肠功能会逐渐减弱,血流越来越少,局部有潜在缺血的情况,使他们的胃肠道免疫力低下,极易受到损伤。在这种情况下,不宜服用如阿司匹林或消炎药等刺激性药物,也不能食用过多辛辣刺激性食物,还要避免精神与情绪的强烈刺激,否则容易引起黏膜损伤,甚至引起溃疡而导致胃肠道出血。"常运动可减少胃肠道出血的危险:肠道的衰老在所难免,但可以通过人为保健方式,减少胃肠道出血的危险。最简单的就是运动。通过适度的运动,可以增加心脏的泵血功能,加大心输出量,增加胃肠道的供血和供氧量,有助于减轻胃肠道的潜在缺血问题。另外,运动还能加速人体脂肪的消耗,降低血液中脂肪微粒的含量,有助于预防动脉粥样硬化及改善胃肠道的血液循环。建议根据个体状况,选择步行、慢跑、大极拳、体操、游泳等适合老年人的运动项目。一次运动不宜过量,但要持之以恒,循序渐进,才能达到效果。


推荐两本有一定专业性,但值得分享的书。千万注意这两本书都是有阅读对象的。一本是计算机专业学生或初级程序员。另一本写给研究生的。正文网络是怎样连接的这是本非常好的网络知识入门科普书籍,从在浏览器中输入网址开始,一路追踪了到显示出网页内容为止的整个过程。这本书把整个流程写的非常清晰。千万注意这本书的阅读对象是:入门级程序员 、计算机专业的学生、特别是做网络开发技术人员,不适合普通人阅读。把很厚重的 tcpip 协议用简单易懂,还有加了不少图例来讲述一遍,看这本书之后,再读 tcpip 详解就容易多了,不会看不懂。当年把tcpip 协议搞清楚没少费工夫,当时只有 w.richard stevens 的tcpip详解 1-3,那套书不错,但巨厚无比,阅读时非常枯燥,只能一天读一点。而且泛读1、2遍,基本没印象,必须要结合lin x上的代码来读效果才好一点,最好自己从头实现一遍。研究生完全求生手册阅读对象: 硕士或博士研究生这本书是前段时间跟人聊天,随口询问对方最近读过的书,别人推荐的。这本书暂时还没有简体版,只有台版,价格不便宜。作者是彭明辉,写过 彭明辉: 生命是一种长期而持续的累积过程 。全书提供一种从文献回顾出发的研究方法,如何在研究过程中,明确方向,发现问题的一系列方法。包括批判性思维、学术文献分析、论文选题、写作,等各种基本常见问题。特别对于导师平时很少指导的研究生和刚开始读研、读博的新生来说,这本书帮助很大。国内几个学校的博士生专门为这本书举办过研讨会。很受好评。


现在社会上大部分的上班族都是在办公室里面办公的,所以长时间的坐着是正常的事情。大家都知道久坐会危及女性的健康,那么,同样的也会是男性健康非常厉害的杀手之一,那您知道男人久坐会有什么危害吗?今天小编就为您解答相关知识。 最近来自世界卫生组织的一项新的研究报告得知,全世界已经有接近两百万的人是死于长时间的坐着的,由此可以看出长时间的坐着的危害有多大了吧,您还是无动于衷吗? 那么。首先来看看你每天是否也在重复这样的生活:乘车或开车上下班,到办公室后屁股就黏在椅子上不轻易起来,下班后坐到电视机前也懒得再动...若每周少于3次体育活动、每次活动少于30分钟,则为"久坐一族"。 其实在生活中您都会发现,当您做的时间比较长的时候,总是会出现一些不舒服的感觉,比如说腰酸背痛、下身压迫等,其实有的人疾病老是缠身就是久坐惹的祸,并且长期坐着也会让您发胖的哦。 久坐成前列腺炎"导火线" 前段时间,搞设计的小王刚接了一个新项目,工作量陡增,每天坐足8~10个小时,别说中途休息,连上个厕所都经常没时间。半个月后,他终于忙完了,可毛病也来了,连续两天,小便都感到有点疼痛,而且总想上厕所,前列腺部位明显不舒服。 到医院一检查,小王吓了一跳,他得了前列腺炎,原因就是久坐再加上憋尿。 从生理学观点看,坐位可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,导致会阴及前列腺部慢性充血淤血,短时间的坐位尚好,但时间一长,会造成局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。 预防:要注意生活方式,避免久坐、酗酒,适当进行锻炼。多饮水可稀释尿液,缓解不适。柑橘、胡萝卜等富含类胡萝卜素,它能转化成维生素a,能减少前列腺癌的发生。 增加糖尿病的患病率 内分泌专家还提醒,久坐还易引起胰岛素抵抗,引发ⅱ型糖尿病。这是因为,当人处于静止状态时,肌肉会懈于从血液中吸收葡萄糖,增加胰岛素抵抗。而有规律的小幅度动作可以增强胰岛素的作用。 预防:可以用低强度运动取代久坐习惯,如打电话时可以站起身,看电视时不要一直坐着。 痔疮缠上身 痔疮"偏爱"坐办公室的人,问题也出在久坐不动上。 这是因为长时间保持坐姿,特别是坐在软座上,腹部血流速度会减慢,下肢静脉血回流差,血液循环受阻,因此导致直肠静脉发生扩张、淤血,肛垫上方及周围的支持和固定组织发生变性和退化,失去支持和固定效能,肛垫下移到肛管,形成痔疮。 预防:办公族应注意适当变换体位、避免久站久坐,可侧重下肢运动以改善血液循环。吃杂粮、蔬菜、水果等粗纤维食物,避免食用辛辣、油炸食品。 下面介绍几种前列腺炎的食疗法 1、参芪杞子粥 党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。制作时,先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时,将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。待煮至粥半熟时,倒入参芪药汁再煮成粥,调味后早晚服食。对于前列腺炎的饮食治疗,不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎,在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物,咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列。 2、车前草糖水 每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。 3、冬瓜海带薏米汤 每次用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。 4、土茯苓粥 土茯苓30克(鲜品100克),大米100克。制作时,先将土茯苓洗净,去外皮,切成片状(已晒干并切成片的,可免此工序),放进砂锅内,用中火煎煮30~40分钟左右,取汁。将大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥。每天食1~2次。


在整个托福考试中,四项考试内容之间都是有着紧密联系的,其中听力作为语言传输的通道,起着至关重要的作用。在托福备考阶段,精听听写成为夯实基础的重要环节。处理精听文章也需要掌握全面有效的方法,才能通过一片精听文章渗透到听说读写四个方面。 那么托福听力应该如何去提分呢?小编认为备考一定要有策略,那么哪些策略可以为你的托福听力提分呢? 听力能力的提升或者说分数的提高,首先需要准备科学高效的备考策略,听力材料的选取就成为首要问题,那么如何处理练习阶段的听力材料?可以通过以下几个步骤进行听力材料老托part c的处理: 1,泛听 第一遍泛听,主要是记录重点词汇,疏通文章逻辑关系,理解文章大意; 2,精听 a,逻辑速记 对于比较简单的材料可以通过这个方法进行处理,掌握文章的逻辑前后关系,掌握简单实用的速记符号,进行文章的梳理; b,精听听写 这一步需要下功夫,练习阶段一般3遍左右按句子播放可以保证基本的内容都可以听写出来,这一步需要掌握以下几种学习能力: a,语音现象例如连读弱读比较常见,需要对照原文发音进行模仿学习; b,遇到生单词,可以根据词根推测单词拼写,根据上下文推测单词含义; c,遇到长难句,需要分析句子结构先写出来重点表达的实义单词; 3,听写完毕以后需要对照原文答案找到出错的地方并分析原因 4,复述 再播放原文的音频,进行模仿练习,重点是生单词的发音,长难句的断句停顿,以及弱读连读的部分进行模仿练习; 5,翻译 这一步可以做两种练习,视译或者听译,看着文章进行口头翻译或者听着音频进行翻译,主要锻炼自己的理解能力,反应能力以及对单词的掌握程度; 6,选择性记忆背诵 划出文章中出现过的生单词短语,摘抄在单词本上,进行反复背诵记忆,加深印象。对于碰到的长难句,分析完句子结构以后可以分类摘抄,有必要时进行选择性背诵,有利于之后处理听力材料时熟能生巧。 现在对于托福听力提分大家有没有新的认识了呢?以上就是可以吃透精听听力文章的一些方法,学习时切忌欲速则不达,需要把每一篇材料都吃透都研究透,才能夯实基础。最后,小编预祝大家都能考出理想的成绩。 明志教育介绍: 明志教育,创立于2014年,2015年荣获光明日报旗下《留学》杂志授予的"诚信经营企业"称号。由刘明老师联合十余位考试培训专家共同创立。明志教育总部设于北京,专注于sat培训,每年培训超过200名学员,成为sat高分的摇篮,被同学称为"sat的黄埔军校"。 明志教育坚持"教学管评测改"六位一体的教学理念,采用小班教学法,并且坚持网课和实体课同步,迎来了学生及家长的一片好评。"教学管评测改"以学生和老师为主体,抛弃了不合理的学管模式,由老师(非学管)全程负责学生的课前预习、课中授课和课后批改作业环节,并随机抽查学员的掌握情况,同时还提供7*24小时不间断的答疑服务,对学员整个上课流程以及学习状态进行实时的动态反馈,家长有任何问题也可以和老师进行沟通,改变以往上课听笑话、下课没作业、答疑没人管、考前无指导的传统培训模式,真正实现了sat高效迅速出分。 2015年全年,培训学员208人,其中2000分以上学员84人,2200分以上36人,2016年1月单场考试有2330、2270等7名2200分以上学员。


通常我们都会认为,电脑开机后,显示器无法显示,显示器黑屏故障是由于硬件故障导致的,这种说话是不完全正确的。it课和大家一起一步一步,解析由于主机问题引起的显示器无法显示故障。 在检修此种故障的时候,我们一般还是应该先从软件故障的角度入手来解决问题。开机时,若电源指示灯不亮,一般应该怀疑外接电源没有接好或电源有问题。 若开机显示器指示灯亮橙色,(显示器指示灯亮绿色,为正常显示)显示器无显示,这种情况一般应按照以下的顺序去排查故障: 1.检查电源插线 拆开主机 很多无法开机的问题在于显示器与主机线路未接好 a.先用工具清除主板上的灰尘再开机。 b.听主机启动声音是否正常。一般正常开机会有一声 滴 内存自检。 2.通过主板跳线(一般在cmos的电池旁边,具体位置可以参看主板说明书)清除主板上cmos原有的设置再开机。 3.用橡皮擦擦金手指清洁内存条 重新安装内存条再开机。 4.将电脑硬件组成最小系统后开机。主机最小系统包括(电源 主板 cpu 内存 显示器)不包含硬盘,看主机是否正常自检,显示器是否显示。 5.在经过以上几个步骤后,若开机显示器还是没有显示,这时可以在最小系统中拔掉内存。若开机报警,则说明主板应该没有太大的问题。故障的怀疑重点应该放在其他设备上,可以参考启动类故障的检修方法去确定故障点。若在拔掉内存后开机不报警,一般来说,故障可能出在主板上,就要找专业维修电脑的师傅维修了。


"骨干教师大讲堂"-构筑和美课堂 12月28日周五下午第1、2节课,由我校的骨干教师李宜杰老师为我们全体教师作了"2011版《品德与生活》《品德与社会》课标解读"。李老师精心备课,详细有条理的为我们青年教师做了讲解。 对于不曾任教品德课的我,听了李老师的课后受益匪浅。小学品德与社会课程的内容丰富多彩,从个人的学习生活到集体的校园、社会生活,从个人的行为准则到学校、家庭、社会的道德规范,从为人处世、品格修养到尊老爱幼、拥军爱国...这其中包含许多教育的思想。教师要发挥教材的优势,紧扣教材内容,循循善诱,如春风化雨般滋润学生的心田,使学生在潜移默化中认识到自身的价值,生活的美好,从而形成正确的是非观、美丑观和荣辱观。 最后,王校长对李老师的课进行了点评,点出了亮点。并对本学年学校的"相约星期五骨干示范-构筑和美课堂"作了总结,对活动给予了肯定与鼓励,也对我们青年教师提出了更高的要求!


任何流量计使用前都需要进行检定或校准,便携式超声波流量计在这一点尤为重要。大家知道,便携式超声波流量计一般配置两到三组探头,分别适用于不同的管径范围,每组探头与主机的搭配在某种意义上讲都是一套独立的流量计。 如果只在小管径的流量标准装置上用小探头对便携式超声波流量计进行检定或校准,那么在使用时你如果用大探头测量大管道的流量,就等于你是在使用未经检定或校准的流量计在测量流量,其计量准确性是无法保证的,因为目前的技术水平无法保证探头的互换性,何况大小探头之间的差异更是一个不容忽视的变量。 因此,正确的方法应该是:以用户自己的使用情况为参考依据,涡轮流量计尽可能在与使用管道口径相同或接近的流量标准装置上对便携式超声波流量计进行多条管道的检定或校准。至少要保证流量计配置的每组探头都要检 校到。 检定或校准机构在出具检定或校准证书时都将实验口径和探头编号记录在证书上的目的就是防止出现误解,那些将便携式超声波流量计等同于其它固定口径的流量计的认识是错误的,这也是有些用户用不好便携式超声波流量计的一个原因。 便携式超声波流量计检定或校准证书上都会给出仪表修正系数。各种流量计都会因为原理、涡轮流量计制造等原因在标定时给出一个仪表系数,只是名称和表现形式各不相同罢了。便携式超声波流量计更是由于配有多组探头,适用不同口径而可能有数个仪表修正系数。在使用流量计测流量时,要保证正确使用仪表修正系数,既不要忘记使用又须注意不要用混,应养成正式测量前确认主机内设置的仪表修正系数是否正确的好习惯。


如何备好一节课 备好一节课,是上好一节课的前提,很多时候备课需要的时间和精力要比上一节课多。 我认为备课是一个厚积薄发的过程,备课时集思广益,想把头脑中所有的想法都拿出来,运用到一节课中。 首先,导入。一定要精彩,使一节课的开始就能吸引同学们的注意。要在故事导入,音频导入,视频导入,复习导入等多种导入方法中找到合适的导入方法,面对一节课,自己肯定会有一些初步的想法,带着自己的想法,查阅资料利用教辅资料和网络资源使自己的想法逐渐成熟,找到一个既符合课题又能作为课题开始的导入。 接下来就是讲授新课,先参考课程标准在情感态度价值观、知识、能力等方面确立学习目标,使这节课都围绕着目标进行,清晰、不盲目。值得注意的是写学习目标的时候要运用动词,体现学生的主体地位。当然了在备课之前老师们要一起说课确定这节课的知识点和重点,作为实习生,老师们说课的时候,要秉着虚心学习的态度,认真听,跟上进度,同时也要积极发言,说出自己的看法和见解一起完成说课。在获得说课知识点的前提下,备课中有条理,有顺序的安排知识点,在进行这一环节中,对应每一个知识点附有大量的实例或故事寓言等,然后择优选取,确定一两个例子来解释引出知识点。在备课中还要对课程进度、时间等有所估计,能够大体的掌握一节课的节奏,比如,让学生自己自学或探究时控制在几分钟,让小组讨论的时候控制在几分钟。以至于上课的时候不会过早地讲完没事做,或进度太慢压堂,当然了如果万一真的出现过早讲完的话可以做相应的题但要是压堂的话就很不讨学生喜欢了。 很重要的内容之一,就是预估课堂上可能会发生的状况,对于一种问题一定要准备不同的多角度的回答,以便应对不同的学生都能在老师的讲解中得到回应,还有很重要的内容之一就是,要做好应急措施,对课堂中可能出现的一些突发情况做准备,这种情况也是防不胜防,比如我的一节课中,在教室的后边出现一只青蛙,毫无意外引起一阵骚动,同学们都很不淡定,也许在备课的时候你不会想到会在教室里出现一只青蛙,但我们要做的是准备好面对学生混乱的措施,在出现混乱的时候能够在最短的时间内维持好纪律,能够使课继续上下去,你担心的可能不会发生,但有备无患。 备课时自己一定要下工夫,与此同时也一定要借鉴别人的,上网查阅,还有寻求指导老师的帮助,除了问老师对课程看法和理解之外,还可以把自己的想法,自己对课程的设计,以及整个课程结构的整合都给老师看看并询问他们的建议。 备课,是一个厚积薄发的过程。


以下这几面旗子都很漂亮! 国民党旗由青天、白日、满地红三部份组成。青天象徵中华民族光明磊落、崇高伟大的人格和志气;白日象徵坦白公正、清净洁白、无私无我;红地象徵革命先烈的热血,不畏牺牲、勇敢奋斗的精神。青、白、红三色又分别代表三民主义中的民族主义、民权主义、民生主义,也分别象徵自由、平等、博爱。青天白日国徽,为革命先烈陆皓东所设计的革命标志,象徵民主自由光华四射,普照全球。白日光芒尖锋,示革命进锐;十二道光芒,代表一天十二个时辰,一年十二个月,随着时间的前进永存于世界,自强不息,同时象徵子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二地支。 中华民国元年(一九一二)元月三日及十日,各省代表会议与临时参议院先后通过以"五色旗"为中华民国国旗。五色象徵五行,红为火、黄为土、蓝为木、白为金、黑为水,民国成立后五色被赋予五族共和之意。江苏都督程德全及国民党代理理事长宋教仁等支持五色旗者认为,五色旗沿袭了中国文化用五数之习惯,以五色象徵汉、满、蒙、回、藏五族共和,能够表明革命是为了政治改造而非汉人种族革命,缓和各民族的心理,与汉人共同努力赞助共和。另外,外国人视五色旗为彩虹旗,彩虹在雨过天晴出现,所以五色旗象徵扫除过去封建、专制政治制度之阴霾,实现政治清明。 西班牙 españa 国庆日:1492年10月12日(哥伦布发达美洲大陆纪念日) 旗面自上而下由红黄红三个平行长方形组成。中间黄色部分占旗面12,左侧绘有国徽。红、黄两色是西班牙人民深爱的传统色彩,象征着人民对祖国的一片赤胆忠心。西班牙于一七八五年使用了红、黄、红的旗帜挂在船上,成为西班牙的代表色。国徽中心的盾徽画着代表组成西班牙的五个国家的图案:红底金色城堡与白地紫狮分别代表卡斯蒂利亚(castille)和莱昂(leon)王国,垂直的红、黄条纹是阿拉贡(aragon)王国的代表色,红地上的金色链网纵横相交的十字代表纳瓦尔(navarre)王国,最下方的石榴花代表格拉纳达(granada)王国。两根海格力士神柱威然屹立在盾徽两边,仿佛将国家的安全置于其护佑之中。传说中直布罗陀海峡最狭窄的两侧分别设有一根海格力士神柱,海格力士神柱即是古老传说中对直布罗陀海峡的称呼。一条红色饰带绕过银柱,上面写着"航向世界更远的地方";但在哥伦布发现美洲之前,饰带上写着"这里是世界的边缘"。 国旗别称 根据传说,西班牙国旗的色彩来自于在战斗中受伤的哥德王鲜血浸染的金盾,故西班牙国旗又称作"血与金"。 f1赛车用旗黑白方格旗 当出现黑白方格旗的时候,表示比赛或者练习赛结束了。这个时候所有车手都要返回检修车道或者集中到出发区。从这里车手们需要将他们的赛车开到赛前检录处,赛车在这里需要被检测以确保符合比赛的各项规章制度。对于每次比赛的冠军,将会为他挥舞花色方格旗;对于亚军以及后来的车手,花色方格旗将会静止的出示。 美国星条旗 美国的国旗上有13条红白相间的横条和50颗蓝底白星,称为星条旗。最初,星条旗上只有13条横条和13颗星星,代表了独立之初美国的13个州,它们分别是北美大西洋沿岸的罗得岛、康涅狄格、纽约、新泽西、宾夕法尼亚、马里兰、特拉华、弗吉尼亚、北卡罗来纳、南卡罗来纳和佐治亚。后来,通过战争和赎买等方式,美国夺得了英国、法国、西班牙和俄国在北美的大片殖民地,又侵占了墨西哥的很多土地,建立了许多新州,这些新州陆续加入美国联邦。于是,美国国会通过法案,规定每增加一个州,都要在国旗上增添一个星,但横条不变。这样,随着美国领土的不断扩张,星条旗上的星也在增多,最终达到50颗。 没什么特别的意思!


珍珠岩是一种酸性火山玻璃熔岩,性脆,具有珍珠光泽和油脂光泽,有特殊的弧形裂纹.硬度5.5-7,密度2.2-2.4gcm3.膨胀倍数可达7-30倍以上,耐火度高达1300-1380℃.经破碎、筛分、预热烧焙、膨胀后成为多孔粒状物料:膨胀珍珠岩。 一、矿产名称:珍珠岩perlite 二、矿床类型及其分布 1、矿床的成因类型 珍珠岩是火山喷发出的酸性熔岩遇到湖泊、海洋等后被急剧冷却后形成的一种玻璃质的火山岩,因其具有珍珠裂隙结构而得名。它形成于侏罗纪至白垩纪末期,距今有1亿3千5百万年。根据内部结晶水含量的不同,区分为黑曜岩、珍珠岩、松脂岩。三者的区别在于珍珠岩具有因冷凝作用形成的圆弧形裂纹,称珍珠岩结构,含水量2-6%;松脂岩具有独特的松脂光泽,含水量6-10%;黑曜岩具有玻璃光泽与贝壳状断口,含水量一般小于2%。 珍珠岩的主要化学成分是sio2 (70-75 %)、cao (0.1-2.0 %)、al2o3 (12-16 %)、na2o (1.0-5.0 %)、fe2o3 (0.1-1.5 %)、k2o (1.0-5.0 % )。 主要产于第三纪以后较新的火山岩中,我国珍珠岩矿床主要产于我国大陆地壳活动频繁的中生代。这个代的火山形成了北起黑龙江,南达南海海滨和海南岛,长3000公里,宽300-800公里的火山岩带。此岩带可进一步划分为三个亚带: 第一亚带也叫大兴安岭、燕山亚带。这个亚带中的主要珍珠岩产地有河北的宽城、平泉以及张家口,围场,沽源;辽宁的凌源、法库、建平以及锦州、锦西义县、黑山;山西的灵丘;河南的罗山、信阳;内蒙的多伦、太仆寺旗、正兰旗、中后旗等。 第二亚带名叫东北北部、山东亚带。这个亚带中的珍珠岩矿床有吉林九台、黑龙江穆棱等。 第三亚带名叫东南沿海亚带。这个亚带中的矿床有浙江宁海松脂岩矿床等。 2、矿产分布情况 膨胀珍珠岩原料矿床主要为酸性火山喷发岩产物。中国自中生代以来,各类岩浆大量喷出,在侏罗系、白垩系、第三系、第四系内均形成有膨胀珍珠岩矿床。已在山西、辽宁、内蒙古、河南、吉林、黑龙江、江苏、浙江、山东、江西、湖北、河北等十多个省、自治区发现膨胀珍珠岩矿床,其中产于山西的储量最大。已开发的较大的矿床有:河南信阳上天梯、河南罗山、辽宁建平、浙江缙云、吉林九台、山西灵丘等处。 3、亦作pearlstone 具有同心圆形裂纹而能破裂成珍珠状小颗粒的天然玻璃。是由黏稠的熔岩或岩浆迅速冷却而成。珍珠岩具有蜡状光泽,常为灰色或浅绿色,但也可能呈棕色、蓝色或红色。有些珍珠岩起源于侵入岩(岩脉),但另一些则构成熔岩流的主要部分。这些玻璃质岩石可以过渡成为几乎是完全结晶质的火山岩类型。像黑曜岩那样,这些岩石可以含有石英、碱性长石、斜长石的斑晶,有时还含有黑云母或普通角闪石的斑晶,在斑晶大量出现的情况下,岩石就变成玻基斑岩了。 流纹岩质珍珠岩所具有的化学成分、折射率和比重都与黑曜岩(obsidian)的类似。但其含水量则显著地高些(一般为3∼4%),大部分水是在凝固之后从海里或珍珠岩所侵入的潮湿的沉积物里吸收的。脱玻作用通常沿着裂纹或在斑晶和结晶质体(球粒)的表面上自发地开始的。有些微粒结晶质岩石显示出发育完好的珍珠构造,所以无疑就是完全脱玻化的珍珠岩。球粒在某些不含玻璃的岩石中呈弧形带和同心圆形带的分布表明是一种沿裂纹有球粒生长的脱玻化珍珠岩。 4、珍珠岩的发掘历及早期应用 大约在1950年以前,商业上还不知道有珍珠岩。可是后来在美国西部各州开发了一些大的矿床;美国以外产量也慢慢地增长起来,主要生产国有土耳其和希腊。将粉碎后的珍珠岩迅速加热时,所含水分即变成蒸汽,在软化的岩石内部形成了微小的气泡,使珍珠岩的体积可膨胀20倍。经过处理的珍珠岩由于密度很低,在轻质的抹墙灰浆和混凝土骨料中可以用来代替砂子。珍珠岩的多孔性质使它成为隔热、隔音的理想材料;还可做轻质的陶瓷产品、过滤剂和填充剂。 三、珍珠岩的应用属性 1、膨胀机理 珍珠岩之所以区别于其它岩石能够在一定的温度条件下膨胀,其主要原因不外乎两点根本原因: 其一是珍珠岩的主要化学成分中存在软化点较低的玻璃质物质,既sio2、al2o3、na2o等,这种物质表现出来的结果是当珍珠岩被加热至1000℃左右时,其玻璃质开始软化,珍珠岩颗粒从固态逐渐转化为黏流态。 其二是珍珠岩内部含有的可挥发性物质和结合水在受到高温焙烧后,逐渐气化后溢出。 所以,玻璃质是引起珍珠岩膨胀的先决条件,结合水是引起珍珠岩膨胀的内在动力,焙烧温度和时间是引起珍珠岩膨胀的必要外部条件。 2、影响珍珠岩膨胀效果的主要因素 ①、化学成分: ⑴ sio2和al2o3:是导致珍珠岩遇高温快速软化和在高温下保持一定粘度的主要化学成分。 ⑵ na2ok2o:该比值的增加可导致高温下珍珠岩粘度的降低,致使珍珠岩软化点下降。 ⑶ fe2o3+feo:其含量的增加会导致珍珠岩膨胀倍数的降低。 ②生产工艺条件: ⑴原料矿砂的粒度 ⑵预热温度和时间 ⑶膨胀温度和时间 四、膨胀珍珠岩的生产工艺过程 从矿山开采后的矿石通过机械破碎、振动式筛分加工成具有一定粒度级配的矿砂,膨胀厂根据不同用途进行选购。珍珠岩原料矿砂的含水量一般为4-6%,由于含水量过高,经高温加热后,水分的急速挥发会造成珍珠岩的炸裂。所以,应首先将珍珠岩的无效水含量在膨胀前去除掉,使其保留正常膨胀所需的水分(即有效水分)。经过国内外实验室和生产厂的大量试验总结,膨胀珍珠岩的有效含水量在2.2-2.4%之间时,膨胀后的效果最佳,膨胀倍数最大(即松散密度最低)。因此,膨胀珍珠岩的生产过程应包括预热、膨胀两个关键工序。 ① 预热:根据产地、粒度大小的不同,珍珠岩矿砂在650-800℃的温度环境下预热2-8分钟后,含水率将达到膨胀要求。 ②膨胀:经预热后的矿砂,经投料装置均匀洒向温度保持在1100-1200℃高温的火焰上,矿砂将被急剧加热并迅速膨胀至原来体积的10-30倍,膨胀后的珍珠岩颗粒呈白色或浅灰色,内部含有蜂窝状结构,松散密度一般为40-80kgm3。 ③ 膨胀后的珍珠岩随着高温气体经旋风分离器进行料器分离后进入集料仓,含有少量微尘的高温气体经袋式除尘装置除尘后排到大气中。条件较差的工厂则不设立专门的除尘装置,而是将高温气体直接排出。


所谓反面论证,一般来说就是作者先提出自己的观点,然后从自己观点的反面再进一步补充论证,从而强化其所提观点的科学性、正确性、权威性和必要性。反面论证一般以"否则、不然、如果...不...、如果...没有..."作为标志词。 反面论证有两种类型: 类型一:正+反 例句1:别动,否则我就开枪了。 例句2:发现一个失败对你来说是可以承受的时候,你就要去冒险,就要去大胆地尝试,否则,你的生命将因为你的谨慎和小心而失去色彩。 以上两种就是一种正+反的结构。例句1的观点是"别动",而"否则我就开枪了"是一种反面论证-如果不这么做会有怎样的后果,进一步强调前面所提出观点"别动"。例句2的观点是"发现一个失败对你来说是可以承受的时候,你就要去冒险,就要去大胆地尝试",反面论证部分是"否则,你的生命将因为你的谨慎和小心而失去色彩。"从反面强调了不这样做的后果。 类型二:(正)+反 不同于类型一,类型二没有正面的观点,直接从反面进行论证提出观点-这种情况下作者的观点我们只需要进行反推就可以得出。 例句1:如果在可以承受失败的时刻你没有去大胆地尝试,你的生命将因你的谨慎和小心而失去色彩。 例句2:如果我们不团结,我们就会输掉比赛。 以上两个例句就是比较典型的反面论证类型二(正)+反结构。例句1直接从反面说如果不去大胆地尝试就会产生怎样的效果,我们进行反推就可以知道作者的观点就是"如果失败是可以承受的时候,要大胆地尝试。"例句2直接从反面说如果我们不团结的后果,我们进行反推就可以知道作者的观点就是"我们要团结,这样才能取得最终比赛的胜利。" 因为反面论证的作用是从反面再次强调前面的正面观点,强调其权威性与合理性,所以反面论证部分一般都是为前面的正面观点服务的,他本身并不重要,我们可以快速阅读,如果有选项来自反面论证部分,我们可以断定他不是文段的中心句,所以不选。 【例1】作为整体,中国在世界上举足轻重;但作为个人,不少中国人还觉得自己一无所有。国家之强和个人之弱使一些人心理失衡,觉得自己活得还是像半殖民地时代受人家欺负的受害者。正因如此,我们更需要对自己生存的状态有 理性的认识,克服狭隘的"受害者情结"。否则,崛起的中国将难以担当与自己的国际地位相称的责任。 这段话谈论的核心意思是( )。 a.中国急需提高国民的个人地位 b.中国人需要调整自己的心理状态 c.中国人为什么有"受害者情结" d.崛起的中国要承担相应的国际地位 【解析】选b。"正因如此"引导了结论,"我们更需要对自己生存的状态有 理性的认识,克服狭隘的"受害者情结"。"这是作者的观点所在,也是中心句所在,"否则,崛起的中国将难以担当与自己的国际地位相称的责任。"是对所提观点的反面论证,可以略读,d项来自于反面论证部分,不是文段的中心句所在,不能选。 【例2】政府每出台一项经济政策,都会改变某些利益集团的收益预期。出于自利,这些利益集团总会试图通过各种行为选择,来抵消政策对他们造成的损失。此时如果政府果真因此而改变原有的政策,其结果不仅使政府出台的政策失效,更严重的是使政府的经济调控能力因丧失公信力而不断下降。 这段文字主要论述了( )。 a.政府制定经济政策遇到的阻力 b.政府要对其制定的政策持续贯彻 c.制定经济政策时必须考虑到的因素 d.政府对宏观经济的调控能力 【解析】选b。文段的前两句话是引出话题。"此时如果政府..."描述的是政府如果采用了改变政策的行为后可能会产生的后果。因此最后一句是一个(正)+反的反面论证,没有直接提出自己的论点,需要读者以此进行反推得出作者的正面的正面观点-b.政府要对其制定的政策持续贯彻。 当反面论证是(正)+反的类型时,因为没有直接的正面观点的直接提出,反面论证部分没有了服务对象,此时他就要"反客为主"翻身闹革命了。如果他所在的位置正是文段的中心观点的所在,那它就是中心句和主旨的所在了。 欢迎关注我们的官方微信: 许昌华图教育(xcht2013) ,获取更多考试信息,如有考试方面的疑问,可以直接私信小编。


尽管我国农村土地产权抵押改革具有复杂性与艰巨性,试点发展过程中还存在诸多问题,但农村土地产权抵押融资仍是农业与农村发展不可或缺的金融支持制度。农村土地产权抵押该如何发展?如何让农民获得更多的经济支持?在我国农业现代化加速推进过程中,伴随着农业适度规模经营的发展,建立农村土地产权抵押贷款制度具有必要性和迫切性。但在特殊的国情下,我国农村土地产权抵押的发展需要系统的制度设计,应综合平衡农业生产支持、农民基本土地权益保护、农村土地市场有序发展以及农村金融可持续发展的关系,促进建立相互支撑良性互动的发展机制。农村产权,抵押融资实际上,对于我国是否适合发展农村土地产权抵押贷款以及如何发展,业界有着广泛的争论。而我们认为,只要有合理的制度设计,形成完善的配套制度条件,我国仍然可以在不完全的农村土地产权之上建立起农村土地产权抵押贷款的市场化运作机制。当前农村土地"三权分置"改革为现实要考虑的各方权责关系对等和利益平衡找到关键"支点"。农村林地以独立分置的经营权为载体设置抵押,既能够让农业新型经营者发展现代农业所投入的各种地上固定设施、农业资产能够有效周转,保障其产业升级投资后的财务可持续性,也确保了经营者的抵押行为不会对农村集体土地所有权和家庭承包者土地承包权造成侵害。山地,农村实际上,现代农业地面资产的价值是远远大于土地本身的价值,应当以土地经营权确权颁证和地上附着物不动产登记颁证相结合,重点发展以经营权为合法载体的农业设施、农业资产等地上附着资产抵押。


监察法第十八条第一款规定:"监察机关行使监督、调查职权,有权依法向有关单位和个人了解情况,收集、调取证据。有关单位和个人应当如实提供。"该款规定了监察机关收集证据的权力,以及有关单位和个人配合取证的义务。监察机关既然代表党和人民对行使公权力的公职人员进行监督,宪法和法律就要依法授予监察机关相应权力,如果没有授权,监察机关的监督就会软弱无力、流于形式。这种授权是来自于宪法和法律,更是来自于党和人民的信任,是充分授权、高度授权,既授予了监察机关自身权力,又授予了监察机关依法提请其他国家机关予以协助的权力,这样做的目的就是要让监督长牙、让利剑生威。监察机关依法向有关单位和个人了解情况,收集、调取证据,是查明事实、惩治腐败、保障被调查人合法权益的需要。这里的"证据"包括但不限于与刑事诉讼相关的证据,既包括监督所需的证据,也包括调查所需的证据;既包括证明职务违法行为的证据,也包括证明职务犯罪行为的证据。以事实为依据,以法律为准绳,是监委开展工作的基本原则。监督的本质是对工作、过程、环节进行监视、督促、管理,目的是发现问题、纠正偏差,防患于未然,更好地使干部正常成长,更好地使组织目标得以实现。本案例中,w某身为学校副校长,属于行使公权力的公职人员,其违规组织乱培训、获取不法收益的行为,属于违纪违法行为。监委对其进行调查和严肃处理,体现了深化国家监察体制改革的要求,体现了对所有行使公权力的公职人员监察全覆盖,也体现了监察机关依法行使监督、调查职权,依法收集、调取证据的要求。监察机关查办案件和调取证据过程中,对涉及监察对象范围以外的人员按照管辖权限提出监察建议,本案中两名任课教师不属于监察对象,但其参与了w某的违法行为,所以监察机关依法向其所在单位提出了对其进行相应处理的监察建议。监察法中的监察权限和监察程序等章节,明确规定了监察机关了解情况以及收集调取证据的相应权限和具体程序。监察机关在行使监督、调查职权过程中,应当注意方式方法,充分运用法治思维和法治方式开展工作,严格依法向有关单位和个人了解情况,收集、调取证据。向被调查人所在单位和有关部门收集书证时,与案件事实有关的工作记录也应注意收集。本案例中,监察人员为确认w某等人的身份和上班时间补课的事实,到学校调取人事档案、签到表和课程安排,也是出于这方面考虑,这是对本人、对组织、对事实负责的表现。面对纪委监委的调查取证,有关单位和个人应当如实提供相关证据材料,包括相关财物、文件、电子信息以及其他能够真实反映与监察事项相关的内容、情节、线索等,不得伪造、更改、虚构。学校办公室借调人员z某无故拒绝配合,违反了监察法的规定,经批评教育后纠正,否则应追究其相应的法律责任。


从"新基础教育"的角度来看一节语文课 俗话说"看得懂的看门道,看不懂的凑热闹", 4月2日,我去凑了一把热闹,上午第三节课听了李永琴老师执教的《渔歌子》一课,作为英语老师,来看一节语文课,有点"凑热闹"之嫌,但从李老师的这节课上我看到、听到、想到、悟到了很多。 "新基础教育"的课堂教学是互动生成的教学过程,任何学科的教学过程不是教师执行教案的过程,而是由有向开放-交互反馈-集聚生成三个相对区别又关联的步骤组成。在每个步骤中,教师应该认真倾听学生,提高对来自学生的各种资源,尤其是指向核心目标的资源的敏感度,捕捉、放大、提升,再返回到学生中去,这样老师关注了课堂动态的生成,课堂重心就下移了。下面就结合李老师的这节课,来具体谈一下。 在课堂导入环节,李老师抛出一个相对开放且有向的问题,让学生谈谈对词的了解,孩子们谈出了不同词牌下词的格式及读法。这个问题基于学生已知,学生所谈及对词的简单了解是学生的基础性资源,李老师回收了学生谈到词牌读法分平仄,及平仄里又有长短音的基础性资源,马上交互反馈,让学生在《渔歌子》上标平仄音,然后试读,老师评价、学生互评跟上。接下来李老师提及古人以词会友,以碗击打,让学生试着用自己觉得舒服的节奏读《渔歌子》,此时,有的学生拍打桌子,有的学生手舞足蹈,他们在走进张志和的内心世界前,甚至用rab的节奏来说唱《渔歌子》,到此,学生的基础性资源得到更全面的输出,让课堂填了几分活泼与生动!与后面核心推进阶段学生理解了《渔歌子》后声情并茂的吟诵形成了鲜明对比。 到此,李老师对学生出来的资源及时评价"读着读着,你会觉得不同,有许许多多景物,27个字却写出了10处景色,于是它成为千古绝唱"自然过渡到核心推进环节,进入了对《渔歌子》的深入学习。 首先李老师让学生快速浏览,解决了对词中常规性字词的理解问题,这也是学生预习作业,随后李老师迅速让学生根据词中每一行的文字去想象一幅画面,接着李老师出图片,结合图片,让学生用饱满的感情去吟诵词句。在引导学生理解第二句词句时,李老师说:"这里描写的景物,你发现了哪些颜色?"学生发现了"山青""白鹭""花红""水青",李老师接着说:"颜色组成了美丽的江南风景图"。 接着李老师在放手让学生解决了"不须"的意思后,又抛出"为什么不须归?",学生的答案五花八门,有的说"雨下得小",有的说"景色太美,被迷住",还有的说"戴箬笠",对于学生在此出现的生成性资源,李老师只说一句"不管什么原因,反正是不想回,那我这应该板书什么?"将资源提升后又放到学生中去,学生说出"渔夫之乐",李老师又点拨"将渔夫二字换掉试试",在交互反馈后,学生在老师帮助下完成了一个完美的"集聚生成"-有学生在老师启发之下说出"垂钓之乐",随之赢得老师的一句"把掌声送给他!" 到此,学生对整首词的理解已渐入佳境,李老师又说"让我们来美美地读一读!",经过同学推荐随后有几位同学起来朗读,每一位读完,李老师都让学生评价,将评价权还给了学生。经过学生间的评价建议,诵读者不断调整尝试,最终学生吟诵《渔歌子》情感拿捏准确到位,这是本课在经过有向开放后,经过交互反馈又一个集聚生成,也是本课提升点之一。 诵读之后,李老师又抛出开放问题"你认为张志和是一位怎样的渔夫?"因为有了前面铺垫,学生们的理解相对准确,有的说"乐观向上",有的说"悠闲会享受",李老师接着说"要想对张志和有了解,还需了解他的生平",于是引出了张松龄的《和答弟志和渔父歌》,让学生理解后,李老师又引导学生复习了张志和写过的其它三首渔歌子,月圆之夜的渔歌子,秋风瑟瑟中的渔歌子,大雪纷飞天的渔歌子,通过对三首渔歌子的理解,学生心目中的张志和的渔夫形象更加立体丰满起来!随后,李老师又带着学生回到本课的词中,问道:"美丽的花有很多,为什么但就提到 桃花 ?",学生你一言我一语,在一个学生点到"世外桃源"时,李老师马上说"先把掌声送给他,接下来请你把你的理解再诠释一番",一句话,让学生的生成性资源推向了深入,又是一个捕捉学生生成性资源并且使其转化为促进学生发展资源的很好例证。 在学生真正理解了张志和的无忧无虑,潇洒自在之后,李老师又引导学生激活旧知,引出了柳宗元的《江雪》,放手让学生通过诗词的理解,比较两位渔夫不同的生活态度,张志和快乐无忧,柳宗元悲观失意,顺势达到本课的另一个提升点,学生对中国传统文化精髓-道家和儒家核心思想的了解,这里面没有说教,学生在具体情境中自己对比、理解了道家养生求真,逍遥快活;儒家担当使命,改良社会,道家得意,儒家失意。 本课尾声,另一个提升点出现,也是本课升华的一个最高点,李老师又抛出了一个开放性问题"柳宗元、张志和你更喜欢谁?",学生们各抒己见,多数喜欢张志和的洒脱乐观,无忧无虑,但还是有学生说"我更喜欢柳宗元,因为如果社会中的每个人都像张志和那样逍遥快活,没有社会使命与责任感,那我们的社会谈何发展?!"理性的书面知识与学生生活世界做到了连接与迁移。 一堂课下来,老师一直在捕捉学生信息,并适时归纳、提升,然后再放到学生中,使其成为促进学生发展的资源。每一个教学环节中都内涵着学生主动与老师发生的互动,也有在老师启发引导下发生的生生互动,整堂课呈现出动态的教学过程。


三大因素制约云南农村合作组织发展 近年来,云南省加快发展现代农村流通网络和农民合作经济组织速度,全省农民专业合作经济组织得到长足发展。但如何让农村合作组织的路走得更远,仍有很多问题需要解决。 有资料显示,云南省农村专业合作经济组织始于上世纪80年代中期宾川、元谋等地组建的技术协会,从技术上进行合作。全省经过20多年的发展,无论是在数量上还是在组织形式上,都有了较为显著的进步。截至2007年,合作经济组织有7000多个,其中,运行较为规范的专业合作经济组织有2858个,在相关部门注册登记的有1871个,涉及种植业、养殖业、林果业、花卉业以及蔬菜、农产品加工营销等多种专业,主要集中于农业生产和流通领域。在农业生产领域中,从事种植业和养殖业的合作经济组织占绝大多数(占总数近80%)。这些专业合作经济组织涉及会员72万余人,带动农户近150万户。 笔者通过走访调查,尽管云南省的农民专业合作经济组织有了长足进步,但相比国内发达地区,该省的农民专业合作经济组织尚有很大提升空间,这里面既有与全国其他地方同样存在的"共性原因",也有云南省自身的一些"个性原因"。 体制外组织发育程度偏低 农民组织化程度有待普遍提高,体制外组织发育程度普遍较低。目前,农村存在的组织形式大致可以分为体制内和体制外两类,这两类组织的工作内容也有交叉,难于完全厘清关系,较有影响力的体制内组织主要是村委会和基层党支部。从法律上来讲,我国的国家政权组织只延伸到乡镇一级,村民委员会和村民小组只是农村基层群众性自治组织,与乡政府不存在隶属关系。但从其产生的渊源看,实际上是从生产大队和生产队演化而来,与政权组织之间的关系相当密切。如农村中组织农民、管理生产等工作,基层政府都是通过村委会来实施的。事实上,村委会反映着基层政权的意志,成为政权管理的延伸,是基层政权对分散农民进行控制的中介形式,因此,这类组织是类政权组织,仍属于体制之内。 体制外组织发育迟缓。近年来,随着农民组织化程度的日益提高,出现了大量的体制外组织。但在社会经济相对落后的云南省,虽然农民组织化程度不断提高,相对于体制内组织的强势地位而言,体制外组织的发育程度仍然较低。农村专业合作经济组织作为典型的体制外组织,与其他体制外组织的发展程度是对称的,但从整体上说,体制外组织发育程度都偏低,农民专业合作经济组织的发育程度也相应偏低。 农村专业合作经济组织是农民自发组织、自愿联合的生产组织形式,其"农民性"特征尤为突出。在其发展过程中,虽然得到了政府的大力扶持 ,但体制内组织向合作组织延伸,也造成了二者边界的模糊。如在云南省农村专业合作经济组织的发展进程中,就出现了不同于发达地区的组织模式-支部促进型。这种模式比较普遍,如会泽县就出现了支部+协会的组织方式,陆良县沙沟畜牧养殖协会也是支部+协会的运作模式。农村专业合作经济组织与党支部相结合,是合作化模式的一种探索,本身就无可厚非,且云南省市场经济发育程度与发达地区存在较大差距,非市场化力量的介入在初始阶段也能促进专业合作经济组织的发展。 当然,农村基层党政组织的目标函数与合作组织内农民的目标函数是存在分歧的。一般而言,支部的目标是多元化的,既有促进地方经济发展的愿望,也有强大的资源控制动机,有些具体的党政人员的目标更倾向于追求自身政治人力资本的最大化,因此,支部的多元目标与农民的利益可能在某一个点上达成均衡,从而实现正和博弈的局面,但政权力量的多元动机不会彻底改变。由于具有强大的政治资源,体制内组织对体制外组织的渗透有可能会束缚甚至窒息农村专业合作经济组织的活力,对农民的主体地位构成威胁,这就有悖于农村专业合作经济组织的"农民性"主旨。 非正规劳动合作有待规范 非正规劳动合作向正规合作经济组织不断演进,但组织形式尚不规范。非正规劳动合作是农村中由来已久的、普遍的劳动合作方式,这与较低的生产力发展水平相联系。云南省由于经济发展程度较低,这样的劳动合作方式大量存在 ,典型的表现方式如农村中的互助建房、农忙中的协作劳动等。这种合作方式主要基于内部利益需求的联合,外在表现为以惯例、习俗和某些约定俗成的方式进行规范,但没有正式的组织形式和明确的契约关系。非正规劳动合作可以理解为农民对自身劳动的一种储蓄方式,在市场化程度较低的时期,是一种理性的行为选择。随着市场化的进程,农村劳动力的边际生产力日益差异化,非正规劳动的合作形式已开始逐渐萎缩,农民的合作方式也开始朝着规范的合作经济组织演进,而农村专业合作经济组织就是一种基于契约的、规范形式的劳动合作,是从非正规劳动合作向正规劳动合作的演进,是农民适应市场经济的一种表现方式。 就云南省而言,其农村专业合作经济组织主要囿于地缘关系,以市场的联结和拓展的组织程度明显不够,这样就局限了农村专业合作经济组织的发展规模和发展潜质。从笔者的调查可见,多数农村专业合作经济组织成立时具有明显的"草根性",且大多由乡村地方精英或村干部发起,基于尝试性的、没有完备的内部治理结构,依靠家族或村落的亲缘和地缘关系。相对于发达地区的同类型组织来说,组织 内部的产权结构、制度设计、利润分配和民主运作机制都还没有完善,组织的权责利关系也不明确,在内部治理机制缺乏的状况下,极易发生利益纠纷或组织成员搭便车等状况且难于抑制,这些都明显制约了农村专业合作经济组织的发展。 农民自身发展能力待提高 农民的自身发展能力不足,成为农村发展经济组织发展过程中亟待解决的首要问题。30年的农村改革使农民发展生产的积极性空前高涨。但空前的动力,空前的积极性,没有使农民跳出"温饱陷阱",根本原因就在于农民普遍面临的是发展能力不足的问题。农民的自身发展能力不足直观表现在经济方面,而深层次则表现为政治参与能力不足、综合素质不高、思想观念落后等诸多方面。 从经济层面看,与城镇居民相比,当前农民正陷于相对贫困状态,其经济弱势不仅没有消失,反而逐步加剧,这突出表现在农民的收入水平、消费水平、储蓄水平与城镇居民的持续拉大上。 从政治层面看,农民发展能力不足的制度性根源在于权力的贫困。在农内,农民享受不到本应享受的权利。在农外,农民遭受较为广泛的社会性和制度性歧视,无法享受基于公民资格应有的权利与机会。从农民自身层面看,受教育水平普遍偏低,农村5亿多劳动力平均受教育时间只有7年,综合素质不高,思想观念落后,总体缺乏现代观念,市场意识、民主意识、法治意识、合作意识都比较淡漠。


在这张血月的延时影像中,我们在一张影像中看到了月亮的所有三个时态:过去、现在和未来。"时间"是最常用的名词。时间这个词本身就有多种用途:我们可以消磨时间,节省时间,花掉时间。时间甚至在治愈身体和情感创伤方面起着医疗作用。我们大多数人都希望自己拥有更多的时间,但时间既是价值目标,也是地球上每个人的敌人。最终,它会杀死我们所有人。然而,尽管它在我们的日常对话中无处不在,描述时间并不容易。从常识的角度来看,我们可以想象一个通用的时钟,它在任何时候、对所有人都以同样的速度滴答作响。一秒钟对于我来说是一秒,对于这个世界上或任何其他地方的每一个人都是一秒。这是一个我们无法控制的事件,就像万有引力或光一样,它只是宇宙的一个特征。我们体验到的是一场从过去到未来的全面运动,它让我们无能为力。时间中最令人不安的部分也是最令人振奋的部分:未来展现在我们面前,由我们的行动和不可预测性所决定,可能会给我们带来伟大或可怕的事情。但我们生活的这一部分还没有被书写出来。未来可能已经存在,而我们分离时间的三种方式-过去、现在和未来-只不过是我们大脑创造的一种幻觉。这是从爱因斯坦的相对论中得出的宇宙图景。与牛顿设想的通用时钟不同,相对论给我们的时间是一种非常独特的体验。一秒对我来说和你来说是不一样。事实上,对于宇宙中的两个观察者来说,事件甚至不必以相同的顺序展开。然而你可能会看到一条鱼被从它的鱼缸里拿出来,杀死,然后煮熟,在宇宙的另一个地方,有人可能会看到死鱼从锅里拿出来,复活,然后放进它的黑暗的鱼缸里。事件如何发展取决于个人的参考点。这是可能的,因为空间、时间和运动之间的关系。举一个日常生活中的例子,想想你现在在哪里。晚上7点你在卧室里。你在上午11:53上公共汽车。下午3点40分,你在一家餐馆里。两者缺一不可。也就是说,你永远不会在一个没有时间的地方,或者在一个没有时间的地方存在。相对论把空间和时间合并成一个单一的四维结构,称为时空。我们应该像思考空间一样思考时间;正如所有的空间都存在于我们的世界之外,空间中的任何一点都可以用坐标来描述,所有的时间也都存在,任何已经发生或将要发生的事件都已经存在,都可以用它们在宇宙中的坐标来描述。同样,所有的空间坐标都是有效的,所有的时间坐标(或事件)也是有效的,这意味着不应该存在"过去"、"现在"或"未来"这样的区别。宇宙和其中的生命不是一个不断变化和变形的有机物体。相反,它就像一个视频,现在的时刻只是那个视频中的一帧。这个视频,如果我们能看到,将会揭示宇宙中发生的每一件事,从头到尾。这个宇宙被称为"块状宇宙",在这里,变化是不真实的,现在没有什么特别的。从哲学的角度考虑这个问题,自由意志的概念受到了质疑。使用铯原子的频率进行时间的最精确测量。该原子的9,192,631,770振荡恰好等于1秒。但这里还有另一个重要的关系:时间和运动的关系。1971年的hafele-keating实验证明相对论是真实的。两个科学家把原子钟带上了一架商业飞机,这些原子钟被送往世界各地,一个在东方,一个在西方。返回时,航空公司的时钟与华盛顿天文台的时钟进行了比较。航空公司的时钟被发现增加了0.15微秒。从那时起,现代实验一次又一次地证明了相对论的可靠性。这两组时钟之间的差异是由于时间膨胀造成的。简单地说,时间膨胀是一个移动的物体(在实验中他们已经用介子和光子见证了这种效应)和这个物体的时间移动速度之间的关系。物体的速度越快,经过的时间就越慢。如果你在2000年离开家登上一艘宇宙飞船,飞船以99%的光速飞行了5年,当你回来的时候,地球上的那一年不是2005年,而是2036年。但你只比你离开的时候大5岁。这意味着,你将穿越到未来31年。这样,当一个物体静止不动时,它的所有运动都是贯穿时间的。只有当物体开始运动时,它的运动才会在时间和空间之间共享-时间上的运动越多,空间上的运动就越少,反之亦然。这是很重要的,因为回到视频的例子,人们会相信任何观察者都可以对任何给定的帧上发生的事情达成一致。但这是由于时间和运动的关系而改变的。对于一个移动的观察者,在坐标系中发生的事情和静止的观察者是不同的。运动给人不同的时间率,因此对框架和框架内发生的事情有不同的感知。虽然相对论在地球上一直存在,但它们之间的差异是如此之小,以至于人们无法察觉。然而,如果两个观察者相距足够远(比如数百亿光年),他们的运动可以改变他们对框架的感知,从而包括我们过去或未来的事件。但如果这是真的,我们的未来或过去可以成为另一个观察者感知的一部分,那我们就必须得出结论,这两件事都已经存在了。未来不会展现,过去也不会遥不可及。这个时刻-这个"现在"-以及时钟持续的滴答声,不断地流逝,不断地流动,把我们带到一个神秘的未来,这些可能只存在于我们的头脑中。我们大脑创造的印象。重力是另一个影响时间流逝的因素。米勒的星球来自电影《星际穿越》,它存在于一个黑洞的尖端。由于黑洞的巨大引力和速度,在地球上一个小时相当于回到地球7年。"星际"的形象。但这并不能解释为什么我们会观察到一个明确的时间方向。它从过去一直延续到未来,尽管物理定律并没有阻止事件朝另一个方向发展。这支"时间之箭"是我们宇宙中最大的谜团之一。人们相信,这种方向性与熵(宇宙中无序的数量,归结为一个简单的定义)一定会增加的观点有关。这是自大爆炸以来一直存在的基本定律,它似乎只是宇宙的初始状态,自138亿年前的标志性爆炸以来,它就一直在延续。但也有实验对熵是时间向前流动的原因这一观点提出了质疑。在一个所有事件同时存在的宇宙中,这种想法既令人沮丧,又令人欣慰:我们失去的东西和人并没有消失,只是暂时离我们有点远。但这也意味着我们在未来可能没有我们希望的那么多发言权。在我们能用时间做的许多事情中,似乎有一件我们还没有做到:去理解它。


20世纪90年代以来,随着医学界的发展,恒温摇床被广泛应用到细胞生物学、分子生物学、免疫学、遗传学等基础科学的研究,是各地实验室内必不可缺的设备之一,经过几十年的发展和研发,恒温摇床的功能性更明了,操作界面简单易懂,迅猛发展到如今的规模型生产和销售,已经成为现代生物工程生产单位研制开发的一种新颖的恒温培养制取设备,该设备腔体空间大、装载瓶量多,特别适合大批量生产,广泛应用于对温度、振荡频率有着较高要求的细菌培养、发酵、杂交和生物化学反应以及酶、细胞组织研究等。 恒温摇床 在使用恒温摇床之前,首先需要将调速旋钮置于小位置,在转速范围内中速使用,可延长摇床的使用寿命,运行过程中设备应放置在平整的地面上,环境应清洁整齐,温度适中,通风良好。在把箱盖打开,装培养试瓶,为了使摇床工作时平衡性能好,避免产生较大的振动,装瓶时应将所有试瓶位布满,各瓶的培养液应大致相等。若培养瓶不足数,可将试瓶对称放置或装入其它等量溶液的试瓶布满空位,容器装好后,关上箱盖,接通电源并将电源开关打开。恒温摇床若需控温,可打开控温开关,在控温仪上设定好所需温度即可,打开相应的振荡开关,并将转速调至所需速度,起动时速度应从小到大,慢慢上调,切勿一下子将速度调得太快。为延长恒温摇床使用寿命,建议在250rpm内使用。 如需照明,打开照明开关即可,恒温摇床使用完毕时应先将振荡速度调低并关闭振荡开关及控温开关,然后再关闭总电源,本机定时器一般设定在on位(即常开档),若需使用定时功能,可将定摇床时器调至所需位置即可,定时完毕本机即处于关闭状态。 目前恒温摇床走向高端化,还具有诸多的选配技术和设备可供有更多需求的用户选择,您可以根据自身实际需求进行选择。


原文地址:可持续的景观管理:设计、营造及维护作者:电子工业出版社-aa书友会【中文书名】《可持续的景观管理:设计、营造及维护》 【原著名称】s stainable landscape management: design, constr ction, and maintenance 【原著出版者】john wiley & sons, inc. 【原著作者】thomas w. cook, ann marie vanderzanden 【isbn】978-7-121--9 【页码】230页黑白+16彩插 【装帧】平装压膜 【开本】1/20 【尺寸】210×228 【出版日期】2015年12月 【定价】69.00元 景观可持续管理的完整指南 这是任何从事景观工作的人都必须拥有的一本指南,《可持续的景观管理》让景观行业向绿色意识新纪元的过度变得更加容易。通过大量诠释最佳实践的案例,本书提供了一个包括从设计到实施再到最终维护的可持续管理策略的实用性框架,从而能够建造出一个具有更高效功能并将对环境影响降至最低的景观。《可持续的景观管理》包括以下内容: l 作为景观维护和管理基础的可持续性设计和建造技术的综述。 l 覆盖内容包括生态系统发育、景观池管理、树木和灌木管理以及草坪维护。 l 专门有一章用于探讨景观管理中使用化学品造成的问题。 l 对现有景观进行可持续性改造的指南。 景观重塑具有越来越大的重要性,因为社会现在已经接受了一种提倡环境友好理念的新价值体系。通过按照本书中提出的管理原则行事,读者可以学到景观建造的关键要素,实现将美学性和功能性整合在一起从而创造出一个能在未来延续很久的可持续性临场效果。 【作者信息】 托马斯w库克(thomas w. cook)是俄勒冈州立大学园艺系的一名退休副教授。作为行业会议中常见的演讲者,他的演讲主题通常强调草皮和景观的研究与应用责任。 安玛丽范德詹登(ann marie vanderzanden)博士是爱荷华州立大学园艺系的教授。作为行业会议中常见的演讲者以及学术期刊的投稿者,她还是威利出版社出版的《景观设计:理论及应用》等书的合著者之一。 【目录】 前 言 致 谢 关于作者 第1章 可持续性介绍 1 引 言 1 历史观点 1 可持续性运动的出现 2 可持续性景观 9 总 结 13 研究问题 13 推荐书目 14 第2章 可持续性景观设计 15 引 言 15 可持续性景观设计过程 15 选择植物以提高可持续性 19 创造美观宜人的景观 20 创造功能性景观 21 创造能够满足人类身体和感知需要的景观 25 通过设计将维护工作降至最低 28 提高景观短期和长期成本效率的设计 31 整合专业方法来最大程度地提高短期和长期的可持续性 33 总 结 37 研究问题 38 推荐书目 38 第3章 可持续性景观营造: 过程、灌溉系统和硬景观材料 39 引 言 39 传统景观营造过程 39 可持续性景观营造过程 44 可持续性灌溉设计和安装策略 49 可持续性硬景观材料 53 总 结 59 研究问题 60 推荐书目 60 第4章 对现有景观改建以提高可持续性 61 引 言 61 改建工作的场地分析 61 明确可以改善景观可持续性的机会 72 总 结 79 研究问题 79 第5章 可持续性景观背景下的生态系统发展和管理 81 引 言 81 可持续性景观和生态系统服务 82 生态设计的历史回顾 82 景观如何起到生态系统的作用 84 设计新景观生态系统时的考虑因素 85 新景观生态系统的创建策略 88 景观生态系统的管理策略 90 总 结 99 研究问题 99 第6章 环境问题 101 引 言 101 养分浸析和渗流 102 农药浸析和渗流 105 与农药相关的健康问题 106 与农药相关的鱼类和野生动植物问题 108 动力设备排放带来的空气污染 109 水资源消耗 110 可持续性和环境言论 110 涉及农药使用的环境问题观点 113 总 结 116 研究问题 116 第7章 景观的可持续性土壤 119 引 言 119 健康土壤 119 景观土壤开发的可持续性方案 123 可持续性的土壤管理 127 总 结 130 研究问题 130 第8章 树木、灌木和花坛的可持续管理 133 引 言 133 种 植 133 施 肥 140 灌 溉 144 修 剪 147 废物流管理 157 总 结 157 研究问题 158 第9章 可持续性景观中的草坪 161 引 言 161 根据气候从理论和实际上确定草坪类型 162 草种杂交试验的影响 163 可持续性草坪的种类 165 可持续性维护策略 176 总 结 190 研究问题 190 第10章 可持续性有害生物治理 193 引 言 193 有害生物综合治理的定义 193 有害生物综合治理的组成 194 害虫控制策略 197 疾病控制策略 202 杂草控制策略 203 总 结 213 研究问题 213 推荐书目 214 参考文献 215 前 言 在我们加起来长达46年(31+15)的有关景观设计和管理的教学生涯中,我们建立并精炼了课程以反映目前的相关研究状况,并结合了当代问题,达到为学生能在景观及高尔夫球场行业中获得成功而做好准备的课程目标。目前对可持续性景观实践的广泛兴趣,加上我们的教学经验和行业实践,指导我们写作出版了本书。书中大部分内容都来自我们课堂内外的专业经验。本书共10章,每章都侧重于一个选取的主题,这些主题都是保证可持续性景观的基础。虽然本书的重点在于商业化的景观管理,但其中的原则同样也与私人住宅相关。 书中各个章节展示了可持续性及其对于景观设计、营造和管理实践的影响。在整本书的内容中,我们参考了能够证明书中论点的相关科学研究,用数据和事实取代了神话和都市传说。第1章提供了可持续性运动的背景,并回顾了其相关资料,确定了讨论特定方面的可持续性景观实践的后续章节。第2章描述了涉及美感、功能、低维护和高效成本的景观的差异因素。本章同时涉及景观设计过程以及不同的设计方法是如何提高可持续性的。第3章内容从设计过程转移到营造过程和材料选择上。在材料选择部分中,讨论了能提高景观可持续性的植物、硬景观、灌溉设计和营造策略。在某些情况下,现有景观可以从改建工程中获益,这也是第4章内容的重点。本章概述了在场地分析过程中涉及的一系列问题,并为改建的优选区域和关键问题提出了指导方针,而这些问题在提高成熟景观的可持续性中是必须要解决的。第5章描述了在生态系统背景下的景观,并强调为了获得移植盆栽植物的成功应对新植物建立的种植策略和管理策略。第6章讨论了包括养分和农药渗漏、径流等在内的一系列环境问题,以及农药对人类和其他非目标性生物的影响。本章中的其他主题还包括电力设备排放带来的空气污染以及水资源消耗的环境问题。本章末尾对可持续性和环境修饰做出了一个很有前景的结论。 可持续性土壤是第7章的主题,还包括了对健康土壤的讨论。本章随后在涉及景观的开发土壤方面提出了一个可持续性选择,包括使用现场地土壤以及额外改善的影响。本章最后总结了表土在可持续性土壤管理中的角色。栽培、施肥、灌溉、乔灌木的修建和种植床都在第8章中进行了详细描述。第9章对于草地在可持续性景观中的角色进行了广泛讨论。本章概括了根据生长条件选择草种类型的重要性,以及草种的繁殖过程是如何影响哪些草种种类是易于获得的。本章还分别描述了由冷季型草坪草种、暖季型草坪草种以及双子叶植物种类构成的可持续性草坪的特点。本章还阐述了可持续性维护策略,包括割草、灌溉和施肥方案。最后的第10章讨论了可持续性有害生物控制,特别是有害生物综合治理(ipm)系统的组成成分和有效性。 就可持续性而言,实际上没有一种单一的方法就可以解决一个问题或者提高景观的可持续性。基于这种考虑,我们尝试对文本内容进行编辑以描述和展示可持续性景观,同时提供一系列在特定区域中缺乏可持续性的景观实例。本书的最终目的是为广大读者提供专业的和已经得到证明的能够用来提高景观可持续性的策略。 致 谢 我们非常感谢亲爱的朋友和同事,他们在这个项目上慷慨地投入了大量时间。他们的贡献表现在讨论本书的相关概念、回答专业问题、共享信息、提供建议、回顾章节草案,以及慷慨地分享他们收集的大量图像资料。我们需要特别感谢的是来自爱荷华州立大学的乔什舒尔特(josh sch ltes)和泰勒克兰普顿(taylor crampton);太平洋景观管理公司的鲍勃格罗弗(bob grover);俄勒冈州立大学园艺系的阿尔谢伊(al shay);俄勒冈州立大学园艺系的布莱恩麦当劳(brian mcdonald);俄勒冈州立大学园艺系的罗伯戈伦别夫斯基(rob golembiewski)博士;加利福尼亚州卡梅尔山谷mark m. mahady合作人公司的马克马哈迪(mark mahady);亚洲草坪中心的迈卡伍兹(micah woods)博士;马里兰大学农学系的皮特 德诺登(peter dernoeden)博士;基隆拿农作物健康咨询研究公司的马里奥 兰瑟尔(mario lanthier)。我们对乔(joe)令人赞叹的编辑技巧表示非常感激。对玛里琳(marilyn)就本书提出的观点和进行的交谈表示特别感谢。 最重要的是,感谢我们的家人。他们对于我们错过聚餐、彻夜工作、周末仍然在计算机前工作表示理解,我们全神贯注地工作了一年半才使得本书的出版得以实现。我们希望你们知道对于这本书而言你们是无比珍贵的。 关于作者 托马斯w库克(thomas w. cook)俄勒冈州立大学(osu)园艺系的一名退休副教授。他在osu的任教时间长达31年,教授草坪和景观管理课程,包括草坪和景观行业的导论、草坪草管理、景观管理、修剪、灌溉设计、草坪草营养、高尔夫球场管理并举办相关高级研讨会,同时他也是部门实习项目的协调人。他是与行业专家一同合作的州级草坪草推广专家,从事草坪和景观管理的实用性领域研究。作为他教学和研究项目的一部分,他在osu附近建立了一座草坪和景观的户外实验室,学生们可以在这里实际参与他们学习中涉及的各种研究和实践活动。目前,有超过300名他的学生在全国范围内从事景观、高尔夫球场和运动场管理的工作。 库克先生经常在州级、地区级和国家级会议上发言,他在地区级和国家级杂志及专家评审的期刊上发表了许多论文,其内容覆盖修剪、树木维护、有害生物治理、进行绿色维护、运动场建造及维护、排水、水质量和低投入的替换草坪等。 他于1972年在华盛顿州立大学获得了农学与土壤专业的学士学位,1975年在罗德岛大学获得了植物与土壤科学专业的硕士学位。1975-1977年,他作为草坪草专业的助理研究员供职于普亚勒普市的华盛顿州立大学,从事杂草防除研究。他在1977年转到俄勒冈州立大学,那时草坪和景观项目已经建立起来,随后他将他全部的职业生涯投入到这个项目的建设之中。 之所以成为一个终生的园丁,是因为他很小的时候就受到他祖母莉娜朱里(lena j ry)和邻居肯尼霍夫(kenny hove)的影响,随后又受到了岳母玛丽罗西(mary rossi)的影响。他居住在俄勒冈州的科瓦利斯,在这里他与妻子玛里琳(marilyn)一起继续建造他们的梦幻花园。 安玛丽范德詹登(ann marie vanderzanden)博士,是一名园艺学教授,也是爱荷华州立大学(isu)园艺系的成员之一。她同时还教授景观园艺相关课程长达15年,课程内容包括草本植物识别、景观设计、景观营造、景观承包和评估。除了她的教学职责之外,她也是苗圃和景观行业的推广专家,之前也曾是消费园艺的推广专家。她的研究兴趣包括可持续性景观实践、大学教学以及使用新的技术来提高学生以及苗圃和景观行业专家的学习感受。 她是一名经验丰富的作家,出版过为数众多的教学手稿,在专家评审的期刊上推广外展项目,在园艺杂志上发表普通大众感兴趣的文章。本书是范德詹登博士的第3本书。她早期的作品包括与史蒂文n罗迪(steven n. rodie)合著的《景观设计:理论及运用》,以及与 迈克尔l阿格纽(michael l. agnew)、南希h阿格纽(nancy h. agnew)及 尼克 克里斯汀(nick christian)合著的《绿色产业数理》。除了写作之外,她每年都会做一定次数的演讲,并且是苗圃和景观行业及家庭园丁的成员。她的许多展示都侧重于可持续性景观的设计、营造和管理。 范德詹登教授在华盛顿州立大学完成了园艺学的学习并获得了学士和博士学位,在康奈尔大学获得了硕士学位。在成为isu的教师之前,她担任过俄勒冈州立大学和伊利诺州立大学的教职工。她在苗圃销售和生产、景观设计和管理、景观销售和景观评估等绿色行业从事过工作。 她与丈夫及孩子居住在爱荷华州的埃姆斯。她非常享受在全球旅行时对新花园进行探索及记录的过程,但是她发现最大的乐趣还是与家人一同在自己的花园中享受时光。


走在路上,看到一幢幢高楼拔地而起,你最先想到的是什么?乘车出游,窗外,一群群规模恢弘的房子走马灯笼似的往后旋转,另有更多更大的建筑群又扑面而来,你又想到了什么?徜徉在人行道,漫步在商业街,在霓虹闪烁,繁华无比的一家家店面穿行,看灯红酒绿,商品极尽繁华,样式应有尽有,你又会想到什么?答案是什么?于我来说,最想想到的就是资本,这些建筑群,这些短时间内再造的新城市,这些鳞次栉比,琳琅满目的商品和穿行其中的红男绿女,无不都是资本经营,资本运作的结果。资本经营·或者叫它资本运作,是一个古老而又年轻的话题。说它古老,是因为八百年前地球就有人在进行资本运作,说它年轻,则是因为还有更多国人对它没有认知和感觉。下面我们来讲两个有关资本古老而又年轻的真实故事,让我们对资本有个非常直观的认知。【一】帝国灭亡古罗马帝国起源于公元前27年,灭亡于1453年,是以地中海为中心,横跨欧·亚·非三大洲,全盛时期控制的国土面积达到500万平方公里,是世界史上控制国土面积最大的君主制国家之一。那它如此强大,又是怎么走向灭亡的呢?翻开尘封的历史,我们知道,罗马帝国时期,欧洲大陆经济非常繁荣,追求长治久安,稳健发展生产,不断创造社会财富的君王,和追求短期效益最大化,掌控金融资本的银行家矛盾日益尖锐,后来控制金融的银行家用手里的资本买通雇佣军,攻进了拜站庭,建立了以阿姆斯特丹为中心的现代金融帝国荷兰,宣告了古罗马帝国的灭亡。人们常说商业是一场没有硝烟的战争,但在这里,资本却上演了一场血腥的战争,导致一个非常强大帝国的灭亡。【二】美国的独立战争熟悉美国历史的人大多很诧异,为啥受降仪式上画面上,大多是法国人,而美国只有一个华盛顿?而且,那时候华盛顿手下只有1.3万衣衫褴褛,装备不齐的军队,而大英帝国却有4万多装备精良,训练有素的素质最强的军队,他们是怎么打败大英帝国那时候非常强悍的军队的?答案是,法国和意大利全面参战,他们从海上,从陆地上,从四面八方攻击英国人在美国的殖民地上的每一个城堡和庄园,让大英帝国防不胜防,最终只能战败投降,而法国和意大利帮助美国击败大英帝国后,又迅速从美国国土上撤离,是什么左右着历史变化和战争态势,答案无他,则是资本使然!【三】中国在民富国强的道路上,改革开放四十年,狭窄·凹凸不平的石子路变成了宽阔的柏油马路,老旧破败的牛马车变成了风驰电掣的汽车高速列车,低矮四处漏风漏雨的茅草房砖瓦房变成了拔地而起的高楼大厦,从国民生产总值3667亿暴涨到90万亿,整整翻了245倍多,是什么主导了中国经济的高速发展?用心思考一下,也是资本使然,中国特色社会主义的核心本质,是社会主义也有市场经济,用大资本推动大产业,用资本运作释放全民生产积极性,用多劳多得解决了出工不出力的社会问题。资本有如此大的魔力,可以让帝国灭亡,让懒人变勤快,那么问题来了,在追求民富国强,民富优先的国策下,老百姓想要财务自由,你认为是通过农业生产,通过工业文明的投资经济?还是靠资本运作比较靠谱呢?欢迎在下面讨论,谢谢!


?社会民生??正文 提高儿童自救能力 纳溪暑期防溺水安全"不放假" 四川在线泸州消息(王超明 肖光荣) 8月6日,纳溪区安富街道在友谊路社区开展"幸福友谊?快乐一夏"主题教育活动,以增强留守儿童自我保护意识,全面提高留守儿童的避险防灾和自救能力,让留守儿童度过一个不一样的暑假。 活动现场,播放《防溺水宣传片》,发放"致家长的一封信",开展"防溺水安全教育"讲座...向留守儿童介绍预防溺水常识和溺水救护方法等安全知识,提醒家长加强对孩子管理与监督,防止他们私自下水游玩,留守儿童的防溺水安全意识得到进一步提升。 "生命只有一次,个人安危关系到家庭幸福,关系到社会的责任。"在"防溺水安全教育"讲座上,纳溪区安富街道志愿者为留守儿童进行现场教学讲解,他们以近年来发生的溺水事故为例,详细讲解未成年人在水中遇到突发危险情况时所采取的应急措施及自救互救方法。而后,志愿者们指导留守儿童利用生活中常见的物品制作救生工具,并现场传授心肺复苏等专业技能,深入浅出的讲解,赢得留守儿童和家长的阵阵掌声。 家长们纷纷表示,此次活动也让家长们认识到了防溺水安全的重要性,并提高了家长对孩子的监管意识,为保障孩子的生命安全构筑了一道坚实的防线。 暑假都是未成年人溺水的高发期,为了能让警钟长鸣。7月份以来,纳溪区安富街道组织社区干部和志愿者将《假期防溺水安全告家长书》送至家长手中,与家长面对面交流,了解未成年人暑期的生活和学习情况;并通过微信群、qq群,悬挂防溺水宣传横幅,电子屏滚动播出防溺水警示语等形式,常态化开展防溺水安全教育,提醒监护人加强对未成年人的安全教育和监护,筑牢安全防线,强化自我保护意识,确保未成年人平安度夏。 据悉,此轮"幸福友谊?快乐一夏"主题教育活动为期4天。期间,分别开展文明礼仪、爱国主义、法制教育、快乐手工、急救、防拐骗等一系列暑假活动,不仅丰富了孩子们的假期生活,还让未成年人度过一个文明、安全、愉快的暑假。


在妈妈们心中,宝宝的吃饭问题往往是头等大事。可是当宝宝还小的时候,尤其是0-6个月的宝宝,往往还不会表达自己的感受。 一些新手爸妈总是觉得宝宝没吃饱,孩子一哭就以为是饿了。还有一些老人为孩子吃得多、吃得胖、长得快而"自豪",其实孩子太胖或发育过快,同样可能会给孩子带来不小的麻烦。 过度喂养的危害 影响大脑发育 为消化过多的食物,有限的血液和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血,所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,对大脑危害越大。 增加儿童肥胖(5~6岁)的危险性 而今对"儿童期肥胖对成人慢性病(高血压、糖尿病、心脑血管病、癌症)的影响"课题的深入研究表明,婴儿期的肥胖也是不可忽视的问题,这种肥胖可能会影响其一生的健康。 如何区分宝宝哭是不是因为饿了 有很多妈妈分不清宝宝哭是什么原因,以为宝宝一哭就是饿了要吃奶,其实宝宝也可能因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭,不能一哭就喂,否则很容易造成喂养过度。 宝宝的哭泣主要分为三种情况,分别表达三类不同的含义:生理上的需要、心理上的需要以及生病的信号。不同情况宝宝的哭声是不一样的,仔细观察就能读懂宝宝的哭泣。 生理需要是小宝宝最常见的哭泣原因: 饿了:这时的哭声很洪亮,而且哭的时候头来回转动,小嘴一碰到东西就会有吸吮的动作。 热了或冷了:宝宝感觉热的时候,往往会哭得满脸通红,头上身上都湿乎乎的;宝宝感觉冷的时候,哭声会相对低弱些,手脚冰凉、身体蜷缩,甚至脸色苍白。 没睡好:这种哭闹可能是睡姿不舒服、做梦、睡眠习惯不好或睡眠环境不佳等原因造成的,需要及时给宝宝安慰,比如让宝宝吸吮妈妈的乳头,或者轻轻拍一拍宝宝。 在排除生理因素后,如果小宝宝还哭,可能就属于心理方面的需要了: 撒娇:当宝宝想引起大人的注意时,就会发出声调比较高的哭声,但一般不会流眼泪。 生气:如果撒娇没能引起父母的注意,或者有什么事情让宝宝感到愤怒,此时的哭声与撒娇时相比,声音更高,甚至有些尖厉刺耳。 难过:宝宝感到难过的时候,哭泣的声音听起来也是比较低沉的,有点像呜咽声。 还有一种情况是因为生病不舒服的哭泣: 如果小宝宝生病了,因为感觉很不舒适,哭声会比平时尖锐,往往还哭个不停或者是一阵阵地哭闹。同时,宝宝还可能表现出烦躁不安、脸色不好,有时还会带肢体动作,比如握拳、蹬腿、抓挠某个部位等等。 肚子不舒服:常见的疾病中,急腹症和肠叠套的哭闹比较典型,是一阵阵的大声嚎哭,宝宝表现得十分不安、脸色苍白、出汗。 发烧了:如果是因为发烧引起的哭闹,宝宝也会显得烦躁不安、面红耳赤,用手摸宝宝的额头或身上会感觉发烫。 耳朵不舒服:如果宝宝一边哭一边用手去抓某一部位,很可能是那个部位存在病症。比如用手抓耳朵,可能是中耳炎、外耳道异物等;用手抓鼻子,可能是鼻子不通气或者鼻子里有异物。 5招教你判断宝宝吃得饱不饱 1 看宝宝体重及身高增长速度 0-3个月的宝宝,每月体重增长达到1千克,身高增长达到4厘米左右,就说明宝宝基本吃饱了。 如42天宝宝检查时体重增长小于1.5千克,那就说明可能母乳不够,需添加奶粉,也可能是喂养方法不对,需医生指导。如果体重增长过快,就说明你可能喂多啦。 2 看宝宝吃奶后的反应 如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头,或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹,且体重增长慢,则表明没有吃饱。 3 看宝宝的大小便 一般而言,宝宝每天尿湿(湿透)6块以上尿布,说明母乳的量足够,宝宝吃饱了。 4 看宝宝的肤色 看宝宝的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性,如果一切正常,那就说明宝宝吃的很饱且很好! 5 从宝宝下咽的声音判断 宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口,如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。


研究教师:朱明星 年级:八年 学科:数学 【题目】农村初中数学课堂教学中调动学生发言积极性的探究 一、问题的背景: 《数学新课程标准》指出:"学生是学习和发展的主体。关注学生的个体差异和不同的学习要求,爱护学生的好奇心、求知欲,充分激发学生的主动意识和进取精神,倡导自主、合作、探究的学习方式 。" 随着新课改的不断深入,学生的主体地位日益明显。个性、轻松、活跃的课堂气氛是我们数学老师共同的追求,总希望每个学生都能积极、主动地参与到我们的课堂讨论中来。然而在教学实践中我们不难发现,这样的学生总只有少部分。尤其在八年级的数学课堂上,大部分学生都是保持沉默,学生始终处于被动状态。课堂沉默的学生因为不发言,不参与,久而久之,失去了许多对话和交流的机会,个性无法得到张扬,思想上受到严重的束缚和压抑,这将严重限制学生的成长。 二、原因的分析: 不少教师反映:数学课堂"一直很安静",面对强大的"安静势力"缺乏作为。其实不作为的态度来源有二:1、基于学段考虑。八年级数学内容多,只求快讲,复习时间充裕,学生答案一致。教师无解决必要。这些成了愿意让课堂保持沉默的八年级教师不能说的秘密。2、基于年龄考虑。农村中学学生渐形成了自我意识,有人担心看法不正确会招致耻笑;有人怕频繁回答会被冠以"爱出风头"的名号。教师无解决之道。殊不知,这样的课堂就目前看,小处说,一部分学生过于依赖教师。大处说,打击了大部分学生学习的积极性。从长远看,升入高中的部分学生,可能继续在课堂上将沉默进行到底,不利于思维能力的发展。 三、课题研究的意义: 良好的人际关系能促进学生学习成绩的提高。学生能在课堂上积极交往对于学生形成良好的人际关系有极大帮助的。思维的积极性在很大程度上受课堂教学气氛的影响,学生间互帮互学,有利于发展学生的思维。学生学习活动应当是一个生动活泼的、主动的和富有个性的过程。而实施课堂教学中调动学生发言积极性就是在教学过程中,让学生之间、师生之间通过自主研究、民主探索、平等合作、发现问题、解决问题,相互启发、共同提高,形成一种生动活泼、潜力无穷、人人参与、主动积极学习的活动形式。 四、实施计划: 本研究活动分为三个阶段: 1、第一阶段(实验准备阶段):2013.03..03.17 (1)分析合作学习存在的问题,做好前测工作。 (2)查阅文献,研究与课题相关的教育理论,做好课题准备工作。 (3)对课题涉及的内容作初步了解,填报课题申报表。 (4)制定研究方案,确定实施步骤。 2、第二阶段(实验实施阶段):2013.03.18-2013.05.30 (1)通过问卷、座谈了解学生课堂沉默的原因,为课题的进一步研究提供依据。 (2)针对课堂沉默形成的原因,制定相应对策,在课堂上运用,观察效果。 首先,树立对话观念,破解沉闷 要打破沉默的局面,就要使学生拥有真实的主体性,就要提倡课堂对话。这需要教师创设自由、和谐的对话氛围,需要秉承尊重、平等的理念。 ①不能缩小尊重的对象范围。对话观念强调学生平等享有对话权。钱梦龙老师的课堂有个显著特点,他特别关注有多少学生不能回答问题,帮助不能回答者发现问题所在,引领他们更好地参与课堂对话尊重每个人,学生的参与热情才会得以激发。 ②不能淡忘自身肩负的职责。教师应以参与者、组织者、合作者和促进者的身份出现在学生的学习活动中,进行平等对话。作为学习活动中的另一主体,教师要牢牢把握自身角色,引导学生通过对话,远离沉默,使其素养获得不同程度的发展。 倪文锦教授认为,对话也是个隐喻意义上的用语,它强调的是对话的精神与品质,教学中看重你来我往,有问有答的形式,而实质并不具有对话性质。隐喻意义上的对话就是一种平等、尊重的对话观念。教师只有树立对话观念,才有助于打破课堂沉默。 其次,创新提问方式,活跃气氛 课堂教学中的提问,除了交流师生思想外,还在于教师恰当而巧妙地提出各种问题,诱导学生作答,引爆其思维火花,培养其创造思维的能力。因此,创新提问方式,是学生参与课堂的关键。 我设想采用以下几种提问方式: ①推想性提问 通过提问,引发学生在认真阅读教材的基础上,从诸多角度去思考,推想出教材中没有写到的内容(或结果),以加深和拓宽对教材的领悟。 ②归纳性提问 提问的目的在于给学生的思维提供一个引爆点,使学生沿着问题的指向,深入到教材具体内容中进行归纳性分析,然后跳出教材,经过思维的"过滤"和总结,条分缕析地明确出答案。 ③发散性提问 教师先提出问题,然后引导学生围绕这个问题情境,分别沿着不同的方向和角度去思考、理解,从多方面寻找解决问题的答案,答案虽然各不相同,却都能言之成理。 通过巧妙设计问题,创新提问方式,在激发学生思维的同时,也放飞了学生的心灵。他们不再担心提问,参与的积极性和本身价值被承认的发展需要都被激发出来了,课堂自然不会"一直很安静"。 再次,有效合作学习,灵动课堂 新课程下的课堂教学倡导"以教师为主导,以学生为主体"的新的教学观,而现状表现为不少八年教师让学生讨论,学生却不愿讨论,因此,促进学生主动积极、合作探究的学习方式是灵动课堂的根本要素。灵动课堂的有效教学,应致力于营造浓厚的自主学习氛围,唤起学生的主体意识,激发学习兴趣,调动学生自身的学习潜能进行自主学习,主动合作交流、主动探索研究,使之成为课堂学习的主人。 在平时的教学环节中,我就可以运用合作的方式来处理:让学生四人组成小组进行合作学习。在合作之时,教师通过参与到学生的活动中去,了解各组的学习情况。通过合作,学生们可以学在其中,创造在其中,乐在其中。 (3)根据反馈的问题,调整对策,继续深入研究,及时总结阶段成果和存在的问题,及时调整,改进教学,做好总结。 3、第三阶段(实验总结阶段)2013.06.01-2013.06.21 (1)全面整理研究资料,分析研究资料。 (2)完成课题的总结分析,撰写课题研究报告,总结课题研究成果。 五、预期目标及成果形式: 目标: 针对八年级学生数学课堂沉默这一严重现象,所以想通过对此课题的研究,在平时的数学课堂教学中,打破许多学生已习惯的沉默,唤醒学生的主体意识。使学生在课堂上敢于发言、大胆质疑、主动思考、积极参与,在个体差异得到尊重和体现时,激发学生的主体精神。追求开放而有活力的课堂,让每一位学生在课堂上都积极发言,使学生在教学过程中愿学、会学、乐学,成为学习的主人,让课堂因丰富多彩的学生个性而充满活力,使学生的主体地位得到落实。 成果形式: 个案研究成果、案例分析、论文和研究报告等。


一、通信铁塔承受的主要荷载 永久荷载-自重。 可变荷载-风荷载、裹冰荷载、施工检修荷载、温度变化等。 偶然荷载-地震、爆炸。 二、通信铁塔材料的主要机械性能 1、强度 抗拉(拉伸)、抗压(压力)、抗剪(剪力)。 2、刚度 表征材料抵抗弹性变形的能力。 3、疲劳 许多材料是在循环荷载下工作的。(时间长-荷载-疲劳)。 通信铁塔选材主要依据有:塔的结构、荷载特征、连接方法、造价等。 三、通信铁塔结构 (一)、通信铁塔造型要求 1、工艺对结构的要求:首先要满足工艺对结构的要求。主要指塔架整体变形、可靠性(强度、稳定)等条件的要求。 2、 运输与安装要求:为了制造、运输和安装方便,通信塔杆件主要材料为角钢和板材,且杆长不超过8米为宜。接点板和角钢拼装采用螺栓连接。 3、标准化要求:设计时应考虑尽量降低塔架在制造、运输、架设等所耗劳动量,除采用构造简单的结构外,尽可能使结构标准化和系列化。增强通用性,提高效率,节约劳动量,材料易解决。 (二)、通信铁塔结构设计 1、塔架立面选型:自立式,直线型塔。考虑通信塔架受力情况和结构设计、制造、安装等因素在竖直立面均采用斜直线型塔架,经济、美观、合理。其坡度一般取116~112。主材连接节点主要是内外包钢。 2、塔架平面选型:三边形(三管塔)、四边方形。 3、腹杆选型及构造:交叉和k型腹杆体系。塔架上部结构腹杆主要采用交叉型,为了增加塔架的刚度,塔架下部结构腹杆由交叉型改为k型。 四、 通信铁塔构造与工艺技术要求 (一)、一般规定 1、通信铁塔结构的构造力求简单,结构传力明确,节点处各受力杆件的形心线(心线)应尽可能交汇于一点,力求减少偏心;节点构造应简单紧凑,力求减少结构的受风面积。 2、钢塔桅结构截面的边数不小于4时,基本上要求每节要有加劲横隔面,平台等处也应加横隔面,并且横隔面必须是一个几何不变形的体系(利用三角形的稳定性)。 3、钢塔桅结构构件的最小规格要求:主要受力的角钢截面不宜小于45*4;节点板厚度不宜小于5mm;锚栓板厚度不应小于12mm;钢管的厚度不宜小于4mm;圆钢直径不宜小于14mm;爬梯爬钉直径不应小于16mm;拉索截面不应小于35平方毫米;拉线棒的直径不应小于16mm。 4、钢塔桅结构的受力构件采用钢管时,应采用热轧无缝钢管或直缝焊管,不宜采用高频点焊钢管和螺旋卷制钢管。(三管塔、增高架)。 (二)、节点连接 1、钢塔桅结构采用螺栓连接时,用于连接受力杆件的螺栓,其直径不应小于12mm;主材角钢接头处每端螺栓不宜少于6个,腹杆连接接头每端螺栓不宜少于2个,辅助杆件可用一个螺栓。 2、角钢塔的主材连接节点,应采用内、外包钢(或节点板),通过螺栓对接连接,上下主材厚度差大于2mm时应加垫板。 3、钢塔桅结构的腹杆宜直接与主材连接,当采用节点板连接时,节点板厚度不宜大于腹杆厚度,主材与腹杆之间的净距离不宜大于10mm,也不宜小于5mm。 4、节点板形状不宜狭长,节点板边缘与杆件轴线夹角不宜小于15度。(不能有尖的锐角)。 (四)、螺栓连接 1、构件采用螺栓连接时,连接螺栓的直径不应小于12mm,每一构件在接头一边的螺栓数不宜少于2个。 2、对桅杆的腹杆的连接,可用一个螺栓。 3、螺栓等级:一般要求,m16及以下螺栓等级为4.8级,m20及以上螺栓等级为6.8级。


管理的知识提炼-我读德鲁克 如果你想速读,只要看蓝色字体就可以关闭了,因此这些文字就是管理的精华所在。 当前社会,越来越少人看长篇大论,因为世界变得越来越焦燥,快餐文化正在成为主流,管理是一门新兴的精深学问,艰深枯燥,管理书籍读起来也是枯燥乏味。但看到世界前300经济的发展,以及管理对近代人类社会发展的贡献,所有人都应该知道管理是不可避免的。 作为一门专门的学科,管理有自己的基本问题要解决,有自己独特的方法和特殊的关注点。一个掌握了管理原理的管理者,就算基本没有掌握什么是管理技能和工具,也仍然有可能成为一个很有成效,甚至是一流的管理者,但一个人要是只掌握了各种技能和技巧,对管理的基本原理不了解,那么他就不可能成为一个管理者,只不过是一个技术专家而已。 以下的内容就是我精炼地提取了德鲁克的一些基本原理,从而让人们可以快速地了解管理的精华知识。这样既便你无利器,但却仍可成为杀手。因为管理的其它知识,只不过是一种工具。比如经济学之于管理者,一如验血之于内科医生;行为科学之于管理者,一如显微镜之于生物学家。但如果只会看验血,没有基本的内科医生知识,却决不会成为内科医生的。不过有志成为高级管理人员,别误导了,除了掌握基本原理,还必须不停地去吸收更多更具体的管理知识的。 管理者的定义:对做出贡献担负着责任。好象不太好理解,不过对比一个旧有定义,"对其它人的工作负责"就是管理者就可以多一些理解了。旧有定义的重点在权力和职权上,新的定义是重在责任和贡献上;旧定义强调了一个次要特征,新定义强调的是一个主要特征。不承但责任一定不是管理者,没有贡献不是合格的管理者。 管理的基本任务:通过共同目标,共同价值观,合理的结构以及开展工作和应对变化所需的培训和开发,让人们能够共同取得成绩。历史的变迁,管理方式,内容变了,但管理的基本任务没有变化。那么管理的确切含义随着时间的变化最主要的变化是什么?这就是劳动力的队伍,劳动力队伍已经从以前技能水平低的体力劳动者主为,转变为以受到良好教育的知识工作者为主。所以知识工作者的管理已经成为管理的重点。 管理的基本责任:社会机构、政府和企业均需要管理,也就说管理不是企业管理。非营利性机构的管理者必须管理志愿者和筹措资金,也就是这二项任务跟营利性机构不同,但对于制定正确的战略和目标、开发人员、衡量绩效以及对组织的服务或产品进行营销这些基本的管理责任是没有任何不同的。 什么是管理,管理的几条关键原理: 管理的对象是人; 管理要把人们整合在一个共同的事业中,因此它深深植根于文化中; 每一个组织都必须信奉共同的目标和共同的价值观,管理的头等大事就是把这些目标、价值观和目标值考虑清楚并明确下来; 管理必须让组织及其成员在客观需要和机会发生变化时能够不停地成长和发展; 每一个组织都是由掌握不同技能和知识,由从事多种不同工作的人组成,因此必须建立沟通和个人责任的基础; 一个组织必须有众多不同的指标来衡量健康状态和成就,绩效必须成为组织和管理的组成,而且必须得到衡量,或者至少得到批评,并且必须持续改善; 管理成果在组织的外部,组织之内,一切都是成本。管理没有外部成果就是失败。 管理的三个基本维度: 工商企业和公共服务机构是社会的器官。它们之所以存在,并不是因为自身的目的,而是为了实现某个特定的社会目的以及满足社会、社区或个人特定需要。它们本身并不是目的,而是手段。针对它们,我们不应该问:"它们是什么?",而应该问:"它们应该做什么事情以及它们的任务应该是什么?"。 管理是组织的器官,所以在问管理是什么之前,一定要清楚组织应该做什么才可能明晰这个问题的答案。从另一个角度来说,管理是什么是次要问题。明白这点才可以导出管理基本维度。管理的三个基本维度:第一,深入思考并且界定组织的目的和使命;第二项任务是让工作富有效率,让员工有所成就;第三项任务是管理社会影响和社会责任。 管理的历史误区和正解: 误:管理就是企业管理;正解:管理不是企业管理,就象医学不只有妇产科一样。 误:管理的机构存在唯一正确的组织结构;正解:管理当局需要试图去寻找,发展和检验切合自身任务的组织结构。不过在这里要明白组织原则倒有几个不变的,第一组织必须透明;第二组织内必须有一个人在给定领域内做出最终决策。 误:人员管理有或者至少应该有一种正确的方法。正解:不同的群体,或同样的群体在不同的时间必须采用不同的管理方式。管理的任务不是"管理"人,而是引导人。管理不是"对人的工作进行管理",而是"为了绩效而管理"。 误:技术和最终用途是确定不变的。正解:技术和最终用途是管理所面临的限制条件。管理必须以顾客价值和顾客使用可支配收入的决策为基础。管理的出发点应当是顾客认为 什么是最有价值的。没有哪一项技术只属于一个行业,没有哪一种产品或者服务的最终用途是确定不变的,反过来说,没有哪一种最终用途只能用某一种产品或服务来满足的。 误:管理的范围由法律界定。正解:管理的范围必须从经营上进行界定,必须包括整个过程,必须关注整个经济链上各方的成果和绩效。 误:管理的领域是组织内部。正解:管理必须专注于组织的成果和绩效。因此把组织的资源组织起来,在组织的外部取得经营成果,这便是管理特有的职能。任何机构最重要的一点是:经营成果仅仅存在于外部。企业经营的成果是满意的顾客;医院经营成果是痊愈的病人;学校经营的成果是学生学有所成,并在十年之后学有所用。了解这点非常重要,只能在也了解这点之后,才能知晓管理者的大义。


丹 心 一 片 暖 童心 石台实小班主任交流汇报材料 爱是人世间最美好的语言。她是付出,是给予,不是等价交换。作为一名教师,因为爱,让我明白了教育的真谛;也因为爱,让一个个单纯而真实的孩子懂得了爱,所以也懂得了回报爱。作为一名教育工作者,我们都应该怀有"捧着一颗心来,不带半根草去"的奉献情怀,我们要用欣赏的目光去关注学生的每一个闪光点。作为一名班主任,就更应以一种人文理念治班,以一颗博大仁慈的心去关爱每一个学生。 一、用自己的人格魅力去塑造学生的人格。作为教师,特别是班主任,人格的魅力是无限的,这是凌驾于他的工作能力之上的。用自己的行动去说服学生,胜于一百句空话。因此,在班级工作中,我时刻注重言传身教,为人师表,以达到用人格塑造人格的教育目的。如:我发现地上有纸片,自己弯下腰去捡起来;清洁工具摆放不整齐,自己动手摆放整齐;讲台上作业本乱扔,自己整理整齐。诸如此类的事情,发现不足亲自去做好。老师的这些细致的动作,学生看了会很快意识到自己工作的失误。其实,学生平时不是用眼睛来看你,而是用心灵在感知你。每个学生都会在你的一举一动之际在心中产生集体的责任感,这种教育效果其实胜过无数次严历的指责和批评。教育学生并不是完全给他们讲大道理,更多的应该是从日常生活中的点点滴滴的小事,以我们的身教去感知学生的心灵,启发学生的行为,以达到教育学生的目的。用教师的人格去塑造学生的人格。 二、用尊重和宽容托起明天的太阳。苏霍姆林斯基说过:"每个人都有一颗成为好人的心。每一个学生都希望自己是成功者,都期待收获肯定和赞誉。"这就要求我们去充分的尊重、宽容、信任学生。作为教师,我们应该有转化学生的信心和责任感,教师应该懂得爱的艺术,用师者广博的生命之爱,民主思想去尊重每一个学生,浇灌他们的心田,帮助他们形成积极的自我观念和健康的人格。要知道,爱是一种信任,爱是一种尊重,爱更是一种触及灵魂、动人心魄的教育过程。充分尊重学生,爱护学生,宽容学生,能激起学生心灵的涟漪,缓解他们的抵触情绪,从而达到教育、转化的目的,使其按教师的意愿投入学习,正确处理好各方面的关系,使整个班级朝共同的目标努力,产生强大的凝聚力。有人说,宽容是一种美德,是人性的光辉。在我看来,宽容更是教育的秘诀。为师之本在于"善"。让我们宽容对待每一个学生,少些责怪,多些鼓励;少些批评,多些关心。这样,师生之间,就会形成一种互相理解、真诚相待的关系。老师们,请时刻不要忘记:宽容和善待每一个学生是我们的职责。 三、给学生一个自我发展的空间。教育的目标是培养适应时代需要的人才,未来的社会对人才的要求是既富有创新精神,又具有完善的人格。因此,我们的教育还须以学生的完善和发展为根本。在班级管理中,我注重以人文理念治班,给学生一个自主管理的空间,还学生一个自由发展的天地,让学生在自我管理,自我发展,自我教育,自我培养过程中,使其主体意识得到强化。以创建一个文明守纪,团结合作,勤奋进取,有较强凝聚力的班集体。在班级管理中,我开展了寓教于乐,丰富多彩的活动,学生的个性得到发展,创新精神得以展示。学校主办的手抄报,新颖独特的构思;"六一"文化艺术节上丰富、精彩的表演;绘画赛场上精美的作品;主题班会上激烈有力的辩论...,这些都显示了同学们自我发展的成果。在民主化的管理和人文化的环境中,每个人都感受到了集体的温暖,我们的班集体也拥有了和谐、团结、积极上进的气氛。也许爱就在那不经意的一句话、一个眼神、一个动作中,但她无时无刻不在每个天真可爱而又充满鲜灵的生命当中传递。 只要我们真诚地用爱心来浇灌身边一棵棵幼小的树苗,相信总有一天他们会长成参天大树。从而也会在感受恩泽的同时,用他们的枝繁叶茂来回赠大地!我想,这就是一名 班主任老师最大的欣慰!