历史上电子媒介文化与非战争军事行动 [摘 要]近年来,伴随着网络信息的不断发展,智能手机、计算机网络信息系统等各种新兴电子媒介的出现以及应用,对社会生活、政治、经济文化以及军事的影响越来越重要,尤其是部队在维持地方秩序、进行抗洪抢险以及抗震救灾等各种非战争军事行动中,不可避免的要受到电子媒介的关注,同时需要通过电子媒介进行追踪报道,所以电子媒介对非战争军事行动有着极其重要的影响。下面就简单的对电子媒介、非战争军事行动进行阐述,并分析、探讨电子媒介与非军事行动之间的关系。 [关键词]电子媒介;文化;非战争;军事行动 1、电子媒介文化 一般而言,电子媒介指的是通过使用电子技术设备设施和相关的电子技术对信息进行传播的媒介,包含电视、广播、电影以及录音和多媒体等;而电子媒介文化是上述各种媒介在具体的传播过程中显现的精神活动以及精神产品之和。现阶段,许多的电子媒介基本都属于大众传播媒介,而互联网、电视、广播又是其中最常见的电子媒介。电子媒介的出现,使得人类打破了传统空间和速度上的局限,再加之近年来录音和摄像技术的不断进步和发展,实现了对大量声音、影像信息的传播和复制、保存。在当今社会发展的过程中,电子媒介在传播时显现的文化环境,使人们感觉更加的直观,相关的内容也更加的丰富,对人类积累相关的知识经验、提升文化传承的质量和效率有很大的帮助。尤其是面对某些非战争军事行动,人们在过去进行信息传播借助书信、信号等,在很大程度上受到时空的限制;而现如今在非战争军事行动中渗透电子媒介以及相应的文化,使得电子媒介文化与非战争军事行动之间互相影响、互相促进。 2、非战争军事行动 非战争军事行动指的是不以战争为目的而进行的相关军事行动,在和平时期,我国的非战争军事行动主要是维持、稳定国家安全,处理某些突发紧急事件,比如:唐山、汶川抗震救灾、长江抗洪抢险、抗击南方雨雪冰冻灾害、舟曲特大泥石流救灾,还有执行北京奥运会、上海世博会等的安保工作,赴索马里和亚丁湾执行护航任务,另外配合联合国进行维和任务等等。以上各项任务的圆满完成都离不开各种先进的电子媒介,互联网、电视影像等技术设备设施在非战争军事行动中的运用,不仅有大量的信息数据,而且及时、迅速,保障了部队在非战争军事行动工作的高效性。 3、电子媒介在非战争军事行动的运用中应该采取的措施 电子媒介在非战争军事行动中运用,使得对相关信息的发布不仅便捷,而且具有隐蔽性,所以在进行非战争军事行动时要以最快的速度对相关的信息进行确认。当前,互联网、手机等电子媒介发布的信息摆脱了时间和空间的束缚,具备了实时化、全域化以及全员化的特征,使得信息愈发隐蔽,若要对这些信息进行捕获在一定程度上面临更大的困难。如果在非战争军事行动中对这些电子媒介发布的信息不能进行有效的控制和管理,势必会对非战争军事行动产生影响。为此,电子媒介在非战争军事行动中进行运用时,就要采取以下的措施: 3.1对各种电子媒介进行有效的管理 一般来说,互联网和手机是非战争军事行动中信息发布最基础的平台,所以要对互联网和手机平台进行有效的管理。近年来,伴随着我国对互联网、通信等各种电子媒介出台了相关的管理制度,并且相关制度在逐渐的进行更新、完善,这就为电子媒介在非战争军事行动中的运用奠定了良好的基础。在非战争军事行动中运用电子媒介技术,就要同移动通讯网络、信息资讯以及地方公安等部门进行合作,在与地方积极配合以及有效的运用资源的前提下,创建军地网络媒体系统,更要与地方之间创建应急协作机制。另外,还要在部队内部对使用互联网、手机等电子媒介进行管理,要根据相关的规定,有组织、有计划以及有秩序的对各种电子媒介的信息进行运用、管理。 3.2、对各种电子媒介的传播进行严密的监控 在非战争军事行动中运用电子媒介技术,使得相关信息的传播不仅具备便捷性,还具备了实时的动态性,所以就要及时的进行监控。在非战争军事行动期间,应该全天候的进行值班,尤其是在执行重要任务时对涉及军队的相关信息,更要做到实时监控,将监控的动态数据及时的上报。若在行动中发生情况,就应该同地方相关的部门积极地进行配合,以防将不良的信息及时的堵截,使非战争军事行动陷入被动的局面。 3.3、对各种电子媒介发布信息的源头要进行管制 在部队进行非战争军事行动中,比如处理某些突发事件、进行抗震救灾等,现场的任何一个人都可视为传播信息的源头。但是,非战争军事行动中有具体的指挥人员,指挥人员就应该对信息进行有效的控制,同时要将控制信息的无序传播看作是工作的重点,相关的指挥人员应该加大工作力度,尽可能的将控制信息和控制现场相结合,以便更好的对各种电子媒介发布信息的源头进行管制。除此之外,还需要强化部队对信息安全防护的意识,同时还要注重培养部队士兵的保密意识,尽可能的防止士兵随意发布信息。更重要的是要对可疑的人员进入现场时进行检查,确保非战争军事行动正常、有序的进行。 4、结束语 总的来说,电子媒介文化与非战争军事行动之间既相互促进,又相互影响。在对电子媒介文化、非战争军事行动进行一定了解的基础上,对各种电子媒介进行有效的管理、对各种电子媒介的传播进行严密的监控以及对各种电子媒介发布信息的源头要进行管制,切实的加强电子媒介在非军事战争军事行动中的运用。


电子商务不能仅仅被理解为是技术问题。技术的进步固然为商业的发展和转型创造了更多条件,但是,新兴的现代信息技术,只有靠商业领域的实施才能发挥应有的作用。特别是每次技术的突破都会带来巨大的商机。电子商务已经基本突破了技术屏障,我们应该更多地从商业运作和商业转型的角度来考察它存在的实际意义。作为一个依赖于互联网的发展历史不太长的事物,电子商务的出现给社会带来了巨大的变化,这与它自身的一些特点是分不开的。与传统的商务活动比较,电子商务独有的特点体现在以下几个方面。1.交易虚拟化这里的虚拟是指整个贸易过程中,交易双方完全在网络和计算机组成的虚拟环境下完成。从贸易磋商、签订合同到货款支付,都是通过以internet为代表的计算机互联网络进行的。对卖方来讲,可以通过网站来实现产品和服务信息发布、市场营销、网上交易、电子支付、售后服务以及信息反馈;对买方来讲,可以通过网络寻求合作伙伴、进行网上交易等。比如:在网上买一本书,从查找书的相关信息,下订单,到用网上银行支付书款都可以直接通过网络完成。2.交易成本低互联网是国际性的开放性网络,使用费用非常低廉,特别是对于中小企业来讲,电子商务极大地提高了它们的竞争力。与传统贸易相比,距离越远,网络传输信息成本的低廉性就越明显:存储在计算机内部的信息可以反复使用和修改,减少了信息的发布成本;互联网络使无纸贸易成为可能,大约可以减少90%的文件处理费用;互联网络也是产品营销的渠道,极大地降低了传统营销的费用;买卖双方可以直接交易,减少了中间环节的费用;买卖双方信息的及时沟通,使无库存生产和消费成为可能;电子商务还可以使企业实现无店铺销售。3.交易效率高电子商务克服了传统贸易方式费用高、易出错、处理速度慢的单证传递缺点,将贸易中的单证文件标准化,使商务文件能够在全球范围内进行快速传递并由计算机自动处理,将原料采购、商品需求、商品销售、银行汇兑、保险、货物托运以及申报等过程在无人干预的情况下,在最短的时间内完成。4.交易透明化买卖双方交易的洽谈、签约、货款的支付以及交货通知等过程都在网络上进行。通畅、快捷的信息传输可以保证各种信息之间互相核对,使交易更加透明。5.交易安全性目前,电子商务的安全性主要通过技术手段和安全电子交易协议标准来保证。安全技术包括加密机制、签名机制、分布式安全管理、存取控制、防火墙、安全万维网服务器、防病毒保护等。安全电子交易协议标准比较多,符合国际标准的主要有安全套接层(ssl)协议和安全电子交易(set)协议。采用这些已有的实用技术和协议标准可以为企业和个人建立一个安全、可靠的电子商务环境。6.交易的开放性和全球性由于互联网跨越国界,穿越时空,无论是何时,无论在何地,只要有网络的地方,就有可能创造贸易的机会。它使地球变成了一个地球村,距离不再是贸易的障碍。综合以上特点,电子商务作为一种新的商业模式有很多优越之处,它可以突破地域和时间限制,使处于不同地区的人们自由地传递信息,互通有无,开展贸易。它的快捷、迅速、自由和交换的低成本为人们所乐道,这也是电子商务在最近几年飞速发展的重要原因。


原文地址:人工智能概述作者:铁甲曼【简介】 人工智能(artificial intelligence) ,英文缩写为ai。它是研究、开发用于模拟、延伸和扩展人的智能的理论、方法、技术及应用系统的一门新的技术科学。 人工智能是计算机科学的一个分支,它企图了解智能的实质,并生产出一种新的能以人类智能相似的方式作出反应的智能机器,该领域的研究包括机器人、语言识别、图像识别、自然语言处理和专家系统等。"人工智能"一词最初是在1956 年dartmo th学会上提出的。从那以后,研究者们发展了众多理论和原理,人工智能的概念也随之扩展。人工智能是一门极富挑战性的科学,从事这项工作的人必须懂得计算机知识,心理学和哲学。人工智能是包括十分广泛的科学,它由不同的领域组成,如机器学习,计算机视觉等等,总的说来,人工智能研究的一个主要目标是使机器能够胜任一些通常需要人类智能才能完成的复杂工作。但不同的时代、不同的人对这种"复杂工作"的理解是不同的。例如繁重的科学和工程计算本来是要人脑来承担的,现在计算机不但能完成这种计算, 而且能够比人脑做得更快、更准确,因之当代人已不再把这种计算看作是"需要人类智能才能完成的复杂任务", 可见复杂工作的定义是随着时代的发展和技术的进步而变化的, 人工智能这门科学的具体目标也自然随着时代的变化而发展。它一方面不断获得新的进展,一方面又转向更有意义、更加困难的目标。目前能够用来研究人工智能的主要物质手段以及能够实现人工智能技术的机器就是计算机, 人工智能的发展历史是和计算机科学与技术的发展史联系在一起的。除了计算机科学以外, 人工智能还涉及信息论、控制论、自动化、仿生学、生物学、心理学、数理逻辑、语言学、医学和哲学等多门学科。人工智能学科研究的主要内容包括:知识表示、自动推理和搜索方法、机器学习和知识获取、知识处理系统、自然语言理解、计算机视觉、智能机器人、自动程序设计等方面。 【人工和智能】 人工智能的定义可以分为两部分,即"人工"和"智能"。"人工"比较好理解,争议性也不大。有时我们会要考虑什么是人力所能及制造的,或着人自身的智能程度有没有高到可以创造人工智能的地步,等等。但总的来说,"人工系统"就是通常意义下的人工系统。 关于什么是"智能",就问题多多了。这涉及到其它诸如意识(conscio sness)、自我(self)、思维(mind)(包括无意识的思维( nconscio s_mind)等等问题。人唯一了解的智能是人本身的智能,这是普遍认同的观点。但是我们对我们自身智能的理解都非常有限,对构成人的智能的必要元素也了解有限,所以就很难定义什么是"人工"制造的"智能"了。因此人工智能的研究往往涉及对人的智能本身的研究。其它关于动物或其它人造系统的智能也普遍被认为是人工智能相关的研究课题。 人工智能目前在计算机领域内,得到了愈加广泛的重视。并在机器人,经济政治决策,控制系统,仿真系统中得到应用。 【实际应用】 机器视觉:指纹识别,人脸识别,视网膜识别,虹膜识别,掌纹识别,专家系统,智能搜索,定理证明,博弈,自动程序设计,还有航天应用等。 【涉及学科】 哲学和认知科学,数学,神经生理学,心理学,计算机科学,信息论,控制论,不定性论,仿生学,物理学。 【研究范畴】 自然语言处理,知识表现,智能搜索,推理,规划,机器学习,知识获取,组合调度问题,感知问题,模式识别,逻辑程序设计,软计算,不精确和不确定的管理,人工生命,神经网络,复杂系统,遗传算法 【意识和人工智能的区别】 人工智能就其本质而言,是对人的思维的信息过程的模拟。 对于人的思维模拟可以从两条道路进行,一是结构模拟,仿照人脑的结构机制,制造出"类人脑"的机器;二是功能模拟,暂时撇开人脑的内部结构,而从其功能过程进行模拟。现代电子计算机的产生便是对人脑思维功能的模拟,是对人脑思维的信息过程的模拟。 人工智能不是人的智能,更不会超过人的智能。 "机器思维"同人类思维的本质区别: 1.人工智能纯系无意识的机械的物理的过程,人类智能主要是生理和心理的过程。 2.人工智能没有社会性。 3.人工智能没有人类的意识所特有的能动的创造能力。 4.两者总是人脑的思维在前,电脑的功能在后。 【强人工智能和弱人工智能】 人工智能的一个比较流行的定义,也是该领域较早的定义,是由约翰·麦卡锡(john mccarthy|)在1956年的达特矛斯会议(dartmo th conference)上提出的:人工智能就是要让机器的行为看起来就象是人所表现出的智能行为一样。但是这个定义似乎忽略了强人工智能的可能性(见下)。另一个定义指人工智能是人造机器所表现出来的智能性。总体来讲,目前对人工智能的定义大多可划分为四类,即机器"像人一样思考"、"像人一样行动"、"理性地思考"和"理性地行动"。这里"行动"应广义地理解为采取行动,或制定行动的决策,而不是肢体动作。 强人工智能 强人工智能观点认为有可能制造出真正能推理(reasoning)和解决问题(problem_solving)的智能机器,并且,这样的机器能将被认为是有知觉的,有自我意识的。强人工智能可以有两类: 类人的人工智能,即机器的思考和推理就像人的思维一样。 非类人的人工智能,即机器产生了和人完全不一样的知觉和意识,使用和人完全不一样的推理方式。 弱人工智能 弱人工智能观点认为不可能制造出能真正地推理(reasoning)和解决问题(problem_solving)的智能机器,这些机器只不过看起来像是智能的,但是并不真正拥有智能,也不会有自主意识。 主流科研集中在弱人工智能上,并且一般认为这一研究领域已经取得可观的成就。强人工智能的研究则出于停滞不前的状态下。 对强人工智能的哲学争论 "强人工智能"一词最初是约翰·罗杰斯·希尔勒针对计算机和其它信息处理机器创造的,其定义为: "强人工智能观点认为计算机不仅是用来研究人的思维的一种工具;相反,只要运行适当的程序,计算机本身就是有思维的。"(j searle in minds brains and programs. the behavioral and brain sciences, vol. 3, 1980)这是指使计算机从事智能的活动。在这里智能的涵义是多义的、不确定的,象下面所提到的就是其中的例子。利用计算机解决问题时,必须知道明确的程序。可是,人即使在不清楚程序时,根据发现(he - ristic)法而设法巧妙地解决了问题的情况是不少的。如识别书写的文字、图形、声音等,所谓认识模型就是一例。再有,能力因学习而得到的提高和归纳推理、依据类推而进行的推理等,也是其例。此外,解决的程序虽然是清楚的,但是实行起来需要很长时间,对于这样的问题,人能在很短的时间内找出相当好的解决方法,如竞技的比赛等就是其例。还有,计算机在没有给予充分的合乎逻辑的正确信息时,就不能理解它的意义,而人在仅是被给予不充分、不正确的信息的情况下,根据适当的补充信息,也能抓住它的意义。自然语言就是例子。用计算机处理自然语言,称为自然语言处理。 关于强人工智能的争论不同于更广义的一元论和二元论(d alism)的争论。其争论要点是:如果一台机器的唯一工作原理就是对编码数据进行转换,那么这台机器是不是有思维的?希尔勒认为这是不可能的。他举了个中文房间的例子来说明,如果机器仅仅是对数据进行转换,而数据本身是对某些事情的一种编码表现,那么在不理解这一编码和这实际事情之间的对应关系的前提下,机器不可能对其处理的数据有任何理解。基于这一论点,希尔勒认为即使有机器通过了图灵测试,也不一定说明机器就真的像人一样有思维和意识。 也有哲学家持不同的观点。daniel c. dennett 在其著作 conscio sness explained 里认为,人也不过是一台有灵魂的机器而已,为什么我们认为人可以有智能而普通机器就不能呢?他认为像上述的数据转换机器是有可能有思维和意识的。 有的哲学家认为如果弱人工智能是可实现的,那么强人工智能也是可实现的。比如simon blackb rn在其哲学入门教材 think 里说道,一个人的看起来是"智能"的行动并不能真正说明这个人就真的是智能的。我永远不可能知道另一个人是否真的像我一样是智能的,还是说她他仅仅是看起来是智能的。基于这个论点,既然弱人工智能认为可以令机器看起来像是智能的,那就不能完全否定这机器是真的有智能的。blackb rn 认为这是一个主观认定的问题。 需要要指出的是,弱人工智能并非和强人工智能完全对立,也就是说,即使强人工智能是可能的,弱人工智能仍然是有意义的。至少,今日的计算机能做的事,像算术运算等,在百多年前是被认为很需要智能的。


笔者在给新接手五年级学生上课中碰到一件郁闷事:就是你无论怎样启发、引导,他们就是没人肯举手发言,弄得课堂死气沉沉的。即使他们能轻松回答的简单问题,也很少有人发言。没办法,最后,我只得没趣地自问自答。在办公室与其他中高年级老师说起此事,他们也深有同感。相反,教低段的老师说一年级学生却敢想、敢说,蛮喜欢回答问题的,她有时还烦他们多嘴呢。这是为什么呢?大家一时无解。 一次,在杂志上看到,科学家曾经做过一个实验:在一个玻璃杯中放一只跳蚤,跳蚤会立即且轻易地跳出来。接下来再把这只跳蚤放进杯子,不过这次在杯子上加了个玻璃盖。一次次被撞,跳蚤开始变得"聪明"起来,它开始根据杯子的高度来调整自己跳的高度。几天后,实验者把这个盖子轻轻拿掉,但跳蚤还是延续着原来跳跃的高度。其实,它已经无法跳出这个玻璃杯了。这就是有名的"跳蚤试验"。 读后,我受到启发,很快有了开头问题的答案。中高年级学生在课堂中变得默默无言,不就是"玻璃盖"效应吗? 教学中,老师们都会自觉不自觉地为学生盖上"玻璃盖"。例如,发言一定要先举手;要想清楚了再回答;说话一定要有条理;说话要响亮;口齿要清楚;尽量要按标准答案回答,等等。如果不按要求回答,就会受到批评。可想,学生在长时间的接受老师教育的约束与限制中,已经形成了固有的思维模式,并且将自己的思想封闭起来,变得小心谨慎,为自己盖上了"玻璃盖"。 新课程强调将学习还给学生自己,倡导自主、合作、探究的课堂,让学生大胆发表自己的意见,展示自己的内心情感,这不就是新一年级学生的学习状态吗?还有,学生创新素质的培养,学会在课堂中敢想、敢问、敢说,是必不可少的前提。 为了实现新课程提出的教学目标,为了让我们的学生在课堂上敢于想,大胆说,笔者希望同行们自觉行动起来,拿掉已经或正在为学生盖上的"玻璃盖"。首先,要破除师道尊严,打破严肃有余,活泼不足的课堂旧习,大胆树立"不怕课堂乱,只怕学生不说话"的开放式课堂观。其次,要勇敢向学生宣布,过去那些不利学生课堂发言的条条框框,一律作废。再次,教师要学会宽容、大度。容许学生发言中讲错、离题、插话、思维紊乱、文不对题、有头无尾、音轻等不足,只要开口,就要给以表扬、鼓励。同时,还需坚决杜绝对讲错、讲得不好的学生进行冷嘲热讽、挖苦打击。而且,对原本胆小、嘴笨的学生,要给他们提供"小灶",给他们更多锻炼讲话的机会。最后,教师要不断学习、提高课堂艺术,当好主持人。要积极启发、引导学生敢想、敢说,最后做到善说。把课堂这个舞台真正还给学生,让学生在"舞台"上自由、自信地"说、唱、跳"吧。


1 轨道交通与综合布线系统 地铁、轻轨都是城市内部的轨道交通系统,是城市公交体系的一部分。与以往的公共交通工具相比,它具有运量大、速度快、污染小、能耗低、建设快、成本低等特点。大力发展城市轨道交通,对于缓解城市交通拥挤和改善城市大气环境具有十分重要的意义。 城市轨道交通系统一般由供电系统、环境控制系统、控制与运行系统、自动售检票系统、自动扶梯 电梯系统、通信系统、信号系统、消防报警系统、给排水系统等组成。在这些子系统的内部和子系统之间,不但存在着大量的信息交换,而且,这些信息的表现形式不仅有开关量,还有对干扰十分敏感的模拟量,因此,布线系统十分复杂。 随着数字技术的发展,轨道交通系统的数字化程度不断地提高,这也对布线系统提出了新的要求。综合布线系统本身所具有的兼容性、开放性、灵活性、可靠性、先进性和经济性等优点,使其在轨道交通系统中的应用越来越普遍。 2 轨道交通布线系统的特殊性 轨道交通的特殊性,决定了轨道交通布线系统的特殊性。如图1 所示,轨道交通布线系统不仅要考虑系统的拓扑结构、传输性能,还要更多地考虑消防、管理、系统升级等方面的要求。 与民用、商用综合布线系统相比,在设计轨道交通布线系统时,还要考虑以下几个因素: (1)布线系统的消防性能 地铁人流密集,一旦发生火灾,救援、疏导都有一定困难,因此,消防要求很严格。根据有关资料显示,火灾发生时,燃烧物散发出来的烟雾中含有大量的有毒物质。例如,火灾中会分解产生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、氢化氰气体,能使人呛咳、窒息,极易造成人员死亡。在火灾丧生的人中,多数都是因为吸入过多的毒烟而窒息死亡的,而不是直接死于高温。 在轨道交通系统中存在着大量的电缆。因此,在缆线选用时除了满足阻燃要求外,还应该考虑到火焰的蔓延程度,燃烧时释放的热量、烟雾和毒气等因素。 (2)布线系统的电磁兼容性能 与传统的写字楼、校园网、生活小区等民用、商用布线系统相比,地铁布线系统具有更明显的数据分布特征。由于轨道交通采用电力牵引,来自一次线路和二次线路的干扰远远大于普通建筑群电梯系统的干扰,并且,信号传输线路与其他线路可能长距离平行布防,因此,在设计布线系统时,要充分考虑系统的电磁兼容性能及各种缆线之间的间距要求和屏蔽电缆光缆的应用。 (3)传输线路的可靠性 轨道交通系统的客流量很大,例如:上海地铁一、二、三号线的客流总量每个工作日都保持在130 万人次左右,周五更是达到140 多万人次,而香港地铁目前日均客流量可达230 万人次。轨道交通和其他交通方式不同的是,一旦发生事故,整个线路就必须停止运行,因此,运输中断带来的经济损失是十分巨大的,它关系到轨道交通公司和几百万人的利益,系统的配置应有冗余和备份。 (4)系统的可管理性 作为一个复杂的机电系统,发生故障是不可避免的,因此,如何在最短的时间内找到故障点并加以排除是一个关键问题。布线系统虽然是无源系统,但它就像人体的神经一样,联系着机电系统的每一个节点,它也是机电系统中关键的环节。因此,提高线缆连接的可管理性,会大大缩短故障定位时间。 (5)系统的可扩展性 随着数字化时代的到来,轨道交通运营商必然会增加许多新的设备或增值性服务来提高轨道交通系统的整体功能,因此,必须考虑到系统的可扩展性,以满足日后的系统改进、扩容等方面的需求。 (6)总体拥有成本 一套系统建成后,在使用过程中还会发生其他的维护费用。在设计布线系统时,应在现有条件下,提高系统拓扑结构的多态性,并做到合理的冗余。 3 布线系统设计 3.1 参照标准 目前,在设计轨道交通系统时,可参照住房和城乡建设部批准的、由北京市城建设计研究总院主编的《地铁设计规范gb - 2003》。 《地铁设计规范gb  - 2003》是国家标准,自2003 年8 月1 日起实施。标准中包括建议部分和强制要求部分,其中,第15 章对通信系统的设计提出了设计要求,包括传输系统、公务电话系统、专用电话系统、时钟系统、闭路电视监视系统等。此外,标准的21 章对运营控制中心的功能分区与总体布置、建筑与装修,特别是布线、供电、防雷与接地、消防与安全等方面提出了具体的规定和建议。 此外,作为综合布线系统的设计者,还应该遵守或参照ieciso  国际建筑布线标准和gb-2007、gb-2007 国家综合布线标准等。 3.2 拓扑结构设计 在轨道交通系统中,存在着多种网络形态,常用的是共享介质以太网、令牌环网、fddi 等。以太网主要用于办公用计算机组网;令牌环网、fddi 主要用于网络综合性能要求较高的设备组网。 在前几节中,已经论述了轨道交通系统的特殊性。为了适应轨道交通系统的需求,轨道交通系统的工控设备通常采用双机热备份技术,以便在故障发生后启用备用系统,并且,多采用全双工环状结构。另外,为了防止意外的损坏,还要进行线路的物理冗余设计。 在各个车站之间,必然会有一条工作链路,以维持正常的工作。为了组成环状网络,需要占用4 根光纤。为了适应网络接口设备冗余的要求,还要采用4 根光纤与设备连接,形成双机冗余链路。工作链路和双机冗余链路可以采用一根8 芯光缆。 为了防止8 芯光缆意外损坏,还必须留有一条物理冗余链路。为了使这条链路既可以独立工作,又可以作为纤芯备份,在工程中可采用4 芯光缆,沿交通线路单独敷设。 采用上述结构后,每1 芯光纤都有8 根光纤作备份。 3.3 线缆选型 综合布线系统中的电缆承担着固定通信系统中所有信息流的传输任务。由于弱电信号功率较低,即便是老化,也不会因短路引起自燃而造成火灾。因此,布线系统的消防安全性能主要体现在两个方面:一方面是在火灾发生后,火势不能沿着电缆线路到处蔓延;另一方面是有毒气体的释放必需满足最小浓度要求。我们在设计轨道交通的结构化布线系统时,必须减少通信电缆的安全隐患,提高布线系统的安全性。 防火电线电缆是具有防火性能电线电缆的总称,通常分为阻燃电线电缆和耐火电线电缆两种。 各个国家和城市都有不同的防火法规,在国际上,美国的ul 实验室和国家电气规程(nec)是目前最为广泛接受的电气安全要求,它们对铜缆和光纤都有严格的阻燃要求。molex 企业布线网络部的产品,采用了它们的电缆防火等级体系及阻燃分类。 nec 条款770 针对光纤电缆的分类如表1 所示,其中ofnp 具有最高的阻燃等级。 4 综合布线系统在轨道交通应用中的展望 人类离不开信息,轨道交通更离不开信息。不论轨道交通的形式如何变化,信息化将是永恒的主题。在未来十年内,轨道交通系统将会迎来信息化的新浪潮,在车厢内和候车大厅,自动导航系统、电视系统、网络系统、传媒系统、安全系统、消防系统、紧急疏散系统,甚至包括驾驶、车控系统将实现更高级别的自动化。自动化的基础自然是数字化,而所有的数字化信息,将在轨道交通系统的布线网络中传输。不断发展的综合布线技术,将会给轨道交通系统的发展提供坚实的基石。


团队精神是指一种团结一致、互帮互助,为了一个共同的目标坚毅奋斗到底的精神。目前,在青少年甚至成人中都存在着一意孤行,缺乏团队精神的现象。因此在幼儿阶段我们应该重视对幼儿团队精神的培养。 首先,在游戏中培养幼儿的团队精神。游戏可以说是孩子的重要活动,在游戏中我们应该有意识培养孩子团结协作。比如,在区域游戏中,孩子们玩分成操作,我试着让一张桌子上的四个小朋友分成两组一起比赛玩分成,看看哪一组比较厉害,能够先分成某个数字的分成操作。在这样的操作过程中,就需要一组中两个小朋友的团结一致,互相合作,才能赢得比赛;同时也在潜移默化中渗透了团队精神的培养。 其次,在幼儿园日常生活中培养孩子的爱心、责任心,消除孩子孤僻的心理障碍。要想具有团队精神,爱心、责任心以及合群意识是必备的,因此在日常生活中要注意这些素质的综合培养。比如,在吃饭、睡觉时要让孩子互相帮助,值日生要负责任,对有困难的小朋友要有同情心并给予帮助。这一点在我们班的吃饭环节可以说是体现的淋漓尽致啊!特别是在加汤的时候,有时因为桶里的汤太少了,有的小朋友就会主动帮助在盛的小朋友将桶拎起来,这样盛汤的小朋友就更容易盛到汤了,像这样的团队行为在我们班时常会出现。对于孤僻的小朋友,我们首先要消除他和其他孩子的疏远感,使之真正参加到孩子们中间去,然后才有可能进一步培养其团队精神。 我相信,未来是一个需要团队精神的时代,因此,我们从小注重培养幼儿的团队精神是非常重要的。


瑞典皇家科学院4日宣布,将2011年诺贝尔物理学奖授予美国科学家索尔 珀尔马特、澳大利亚科学家布赖恩·施密特和美国科学家亚当·里斯,以表彰他们"通过观测遥远的超新星而发现宇宙正在加速扩张"这一重大发现。 传统的宇宙学认为,宇宙起始于一次大爆炸,因为这次爆炸很厉害,所以就形成了现在这样广袤的宇宙,又因为万有引力的缘故,宇宙最终要么塌缩回去,要么永远以恒速膨胀下去。但以前没有人去想象,宇宙的膨胀会是加速的。因为加速需要动力,也就是能量。现在,诺贝尔奖发给了索尔.珀尔马特他们,无疑确认了宇宙加速膨胀的事实。 欧洲大型强子对撞机实验室今年年初的时候还在说,对撞机将要形成一次微型的大爆炸,模拟宇宙大爆炸初始的情景。现在,如果确认宇宙的膨胀是加速的,那么,大爆炸还成立吗?他们又去找暗能量。这是一个理论上的补丁,是为了弥补宇宙加速膨胀的能量源而找来的补丁。很荒谬的方式。为什么不放弃爆炸模型呢?大爆炸的起点就是个怪胎,现在还要去找暗能量来弥补加速的能量问题。不嫌麻烦!我想原因很简单,他们也要吃饭。放弃大爆炸模型,他们讲什么?没什么好讲的,那就没饭吃。就像侯宝林的相声里说的一样:必须唱关公战秦琼,不唱不管饭。 要知道,观测到并确认宇宙加速膨胀,不是这两年的事,1998年论文就发表了。那么,那些在大型对撞机实验室工作的科学家,一而再地宣布要模拟宇宙大爆炸,其目的就让人怀疑,怀疑他们的态度是否真的是在搞科学研究。至少,他们是不严谨的。 现在,他们找不到所谓的上帝粒子,然后都投向所谓的新物理学。什么是新物理学?他们没说。是不想说?应该是不知道,是不敢说。 我相信宇宙的形成是一件自发的事件,自然界的宇宙是自洽的,符合现有的物理定律。没有大爆炸,也没有黑洞。 最新的一个物理试验,是将声波局限在原地。比如一个喇叭在播放音乐,只有在某个位置才听得到音乐,在其他的地方没有声音,声音被限制在一个一特定的空间里。不是用隔音方式把声音挡住,而是让声波不越过某一个空间的范围。 我就想,如果光波也被局限在一个小范围里面,不再以光速在空间里传播,那么,许多光子聚集在那里的情形是什么呢?会不会产生静止质量?因为能量和质量是等效的,光子因为某种原因停下来了,但它依然是光子,那么它就是静止的光子,那么它的能量如何体现出来?是不是"上帝粒子"就是这样形成的呢?解除约束,它就是光子,被约束停下来,就是有质量的粒子。 我只是在猜想。 我一惯的观点:没有宇宙大爆炸,没有黑洞。弯曲的时空蕴含能量。


自然灾害我们无法避免,但防御自然灾害的措施还是要做足功课,其中,房屋的抗震问题尤为重要。因为,要把地震的危害减轻到最小程度,有两个要素需要彻底实施,一是预警,二是房屋的抗震能力。面对目前市场上形形色色的商品房,大家如何去判断房屋的抗震等级呢?到底什么样的房屋能抵抗地震?我们又该如何辨别呢?这里,小编给出了几个辨别技巧,一起来看看。一、框架房是最抗震的商品房,且越低越安全首先要知道,框架房是目前市场最抗震的商品房;其次,低层商品房抗震相对高层会相对安全。看商品房内部构造情况,宜选择构造方正、层高适中、框架承重柱分布均匀的商品房。因此,这需要我们对承重柱、楼板等主要构造进行巡查,可根据国家建筑的相关规定判定其情况的性质。二、远离情况复杂的地理位置如果房屋处于以下地理位置,那么其受地震影响的可能性更大:1.周边环境及地形地貌为突出的嘴、高耸的山包、非岩质的陡坡;2.处于不稳定的冲沟以及可能发生滑坡、地陷、崩塌、危岩滚落的地段;3.所处的场地有发震的断层;4、地表下15米范围内是否有可液化的饱和砂土和亚粘土层。三、房屋面要简单方正看房屋的平面和立面形状是简单方正、自重布置匀称,还是形状复杂,刚度变化多,局部突出或外部轮廓曲折。对于抗震而言,越是设计简单、方正的房子,抗震能力越强。消费者在选房时不要过于追求小区造型的个性,因为对于房屋立面而言,那些看上去显得头重脚轻的建筑(如底层架空为较小的柱)往往抗震效果较差。四、检查墙体的坚实程度市民在买房时,应邀请专业人士到该楼盘进行实地考察,检查房屋墙体坚实程度如何,是否有裂缝、明显的外闪、鼓松以及墙壁是否有严重的碱蚀现象。以上小编介绍的几点是判断房屋抗震等级及性能的关键,但判断不是用肉眼就能辨别的,更无法监督施工的每个环节。因此,消费者在购房时可要求开发商出示相关资料,看开发商对墙体结构的施工是否进行合理的设计,是否依据国家相关抗震规范。


生活在不断的提高改变,人们对穿戴也越来越讲究了。对于帽子的研究也越来越感兴趣。那么天天戴在头上的帽子你又了解多少呢? 帽子的分类 按用处分,有棒球帽 、草帽、太阳帽、货车帽、网帽、礼帽、作业帽、旅行帽、弁冕等; 按运用目标和样式分,有男帽、女帽、童帽、少数民族帽、情侣帽、牛仔帽、水手帽、军帽、警帽、工作帽等; 按制造材料分,有皮帽、毡帽、毛呢帽、长毛绂帽、绒绒帽、草帽、竹斗笠等; 按样式特色分,有贝蕾帽、鸭舌帽、钟型帽、三角尖帽、行进帽、青年帽、披巾帽、无边女帽、龙江帽、京式帽、山西帽、棉耳帽、八角帽、瓜皮帽、虎头帽等等。 帽子的巨细以"号"来表明。帽子的标号部位是帽下口内圈,用皮尺丈量帽下口内圈周长,所得数据即为帽号。"号"是以头围尺度为根底拟定的。 帽的取号办法是用皮尺围量头部(过前额和头后部最杰出部位)一星期,皮尺稍能滚动,此时的头部周长为头围尺度。 依据头围尺度断定帽号。中国帽子的规范从46号开始,46~56号为童帽,55~60号为成人帽,60号以上为特大号帽。号间等差为1cm,构成系列。 帽子的质量通常从规范、造型、用料、制造几方面来反映。 具体地说,规范尺度应契合规范请求;造型应漂亮大方,构造合理,各部位对称或和谐;用料应契合请求。 单色帽各部位应色泽一致,花色帽各部位应色泽和谐;经纬纱无错向、偏斜、布料元显着残疵;皮面毛规整、无掉毛、虫蛀景象;辅件完全; 帽沿有必定硬度。帽子各部件方位应契合请求,缝线规整,与布料配色合理,无开线、松线和接连跳针景象;绱帽口无显着偏头凹腰,绱檐规矩,卡住适宜; 织帽外表不允许有高低不匀,松紧不均,斑纹不齐;棉帽内的棉花应铺匀,纳线疏密适宜;帽上装修件应规矩、和谐;绣花花型不走型,不起皱; 整烫平服、漂亮,帽里无拧赶景象;帽子全体洁净,无污渍,无折痕,无破损等。


2013年12月,山东省教育厅印发了《关于做好职业院校与本科高校对口贯通分段培养转段考核测试工作的意见》,明确提出,对"3+4"转段测试工作应当坚持过程考核与综合测试相结合的原则,对口贯通分段培养的学生要进行过程考核;经过过程考核认定合格的学生,在三年中职学习结束后转入本科阶段学习前,必须对过程考核合格的学生进行综合测试,经综合测试合格的学生方可转入本科段学习。 《意见》明确了参加综合测试的中职学生需参加当年我省春季高考报名,综合测试的内容以确定的对口贯通分段培养人才培养方案为基础,重点对学生文化基础知识、专业基础知识、专业基本技能进行考核,且具体测试科目和办法另行制定。 《实施方案》是对《意见》的进一步细化,进一步明确了转段学生进行综合测试的科目、考试方式和考试的组织实施等内容,回答了考什么、怎么考,怎么录等问题,明确了转段学生资格确认、报名、综合测试、招生计划、录取、本科毕业证书和本科阶段待遇等具体问题。 《实施方案》明确了过程考核合格、符合条件的中职学生参加综合测试,需参加中职培养段结束当年的春季高考报名和考试,春季高考单设 "转段"类别,即单设"3+4"序列,明确了转段测试学生与普通的春季高考考生在成绩统计、排序和招生录取方面是分别进行的。因此,家长和学生们不需要担心转段时,与参加春季高考其他学生一起竞争本科计划的问题。 《实施方案》明确了省教育厅将以转段人数和综合测试结果为依据,结合全省当年度本科计划总量情况,向对应的本科高校下达转段本科招生计划,对综合测试达到合格标准的考生在计划内依据综合测试成绩择优录取。这样规定,是为了维护招生计划的严肃性,避免出现计划落空而浪费计划等情况,不存在人为增加考核难度,故意降低"3+4"通过率的问题。 其次,省教育厅每年设定文化基础知识测试成绩合格标准,能有效避免各地出台标准不一致的问题。本科高校对试点学生达到合格标准,在省下达的转段本科招生计划内依据综合测试成绩择优录取。最后,开展"3+4"转段测试是为了避免出现升入"3+4"的学生丧失学习动力,将来无法完成本科阶段学习任务、拿不到本科毕业证的必要措施。 《实施意见》中对于将来"3+4"试点学生毕业待遇进行了明确规定。关于毕业证书,《实施意见》提出,经综合测试转入本科阶段学习的职业院校学生,完成规定学业经学校考核合格后,对中职学校转入本科阶段学习的学生由学校统一颁发本科毕业证书。关于本科阶段待遇,《实施意见》提出,转入本科阶段学习的学生,按照国家有关规定注册学籍,接受按培养方案要求进行的对口贯通培养,获得相应的学业证书,不得转学、转专业,除此之外,享受统一高考录取本科学生的相同待遇。 根据我市"3+4"试点工作的相关要求,各试点学校从试点之初,就高度重视"3+4"的文化基础课教师配备相关问题,目前执教"3+4"的教师一是从原来有普通高中教学经历的教师和近年来进入职业学校任教的教师中择优安排。二是从普通高中现有的一线教师中借调。这部分教师完全能够胜任"3+4"各门文化基础课的教育教学工作。 根据省教育厅关于做好"3+4"人才培养方案的要求,目前,各"3+4"学校已经制定完成了人才培养方案并报省教育厅批准。为使对口贯通分段培养的人才培养目标、知识结构更加适应现代社会需求,更加注重对能力的支撑,各学校在制订人才培养方案时,不单纯以掌握传统的学科知识体系和提升学术发展能力为标准,而是更加注重对实践动手能力和创新创业能力的培养,更加注重对人文素质、价值取向、自学能力、创新能力、综合能力等培养。 2016年,我市首批"3+4"学生将参加转段测试,市教育局和各学校已采取定期召开"3+4"试点项目教学专题会议、对照《人才培养方案》和《实施办法》适当调整课时安排、配备优秀教师任教、安排专人加强指导和检测等措施,确保学生顺利实现转段。对专业基础知识和专业技能的测试,中职学校在本科高校的引领下,将进一步统一测试标准,把标准融入日常教学中。


子查询:嵌套查询 可以放在from 、where、having子句后面 子查询是一个完整的select语句,可以拥有gro p by、having子句,可以使用组函数,可以从多个表查询结果 子查询外围的语句可以是select语句,也可以是其它语句(create table、insert等语句) 如果外围的语句是select语句,则子查询内容必须用小括号界定。 根据返回的结果是单个值还是多个值可以分为:单行子查询:使用单行比较符"=" 多行子查询:使用多行比较符"in" 子查询的位置可以出现在where子句、having子句、from子句当中 select select_list from table where expr operator (select select_list from table); 子查询会被先执行 select title,last_name from (select last_name,title from s_emp where title= stock clerk") where last_name = smith select last_name,title from s_emp where dept_id =(select dept_id from s_emp where last_name= biri ); select last_name,title from s_emp where title= (select title from s_emp where last_name = smith select last_name,title,salary from s_emp where salary(select avg(salary) from s_emp); select dept_id,avg(salary) from s_emp gro p by dept_id having avg(salary)(select avg(salary) from s_emp where dept_id = 32); 多行子查询:select last_name,first_name,title from s_emp where dept_id in (select id from s_dept where name = finance or region_id = 2); 从s_emp表中查询3-5行的记录 select r,id ,last_name from (select rown m r,s.* from s_emp s) where r between 3 and 5;语句中的rown m只能用别名 rown m !=10返回1-9 从s_emp表中查找第三行记录 select * from (select rown m r,s.* from s_emp s) where r=3; select rown m,last_name,salary from (select last_name,salary from s_emp order by salary desc) where rown m=3; order by子句是在最后执行的 从s_emp表中找出那些工资高于他们所在部门的平均工资的员工 第一种方法: select last_name,dept_id,salary from s_emp a where salary(select avg(salary) from s_emp where dept_ a.dept_id);


01、何为服务营销的4p和4c? 服务营销的4p和4c,这两个是互补的,4p站在服务商的角度考虑产品、价格、渠道、促销如何协调好,满足客户的需求,占领市场,提升业绩;而4c是站在客户的角度,重视客户的感受,为客户提供便利、周到、满意的服务,获得客户的首肯,扩大市场影响力,提升品牌知名度,提高企业竞争力。 员工在工作中,用4c的理论,经常要站在客户的角度,制定4p,比如:市区免费救援;市区免费代为开车;市区免费送客回家;大保养和大修时制定两个方案供客户选择;客户等待过程中,主动告知客户车辆的维修进展;不要一味追求单车产值;细致的告知客户免费项目等等,就是"帮助企业的客户,让客户快乐的在店内体验服务",充分发挥4c的效果。 02、服务营销的基础知识? 首先确定的是"服务营销"是有知识的,并且是一套知识。服务营销知识: (1)学会告诉客户,如果现在不决定,客户可能失去什么。 (2)诱导客户,学会分散客户注意力,比如客户保险到期后买保险时犹豫,就可以讲一个保险到期出事故的案例,很快客户就会决定购买。 (3)男客户,女士沟通,女客户,男士沟通,互为补充最好; (4)学会给客户小恩小惠,企业可以获得大的回报,比如,对于进店零消费的客户,临走时赠送其100元的保养券,欢迎其下次再来,一定超过客户的期望值,客户不仅下次再来,还会把这个信息告知周围的人,对企业进行品牌传播。 市场营销学成功的秘诀是"学以致用"。没有"永远正确"的营销方法,只要能够提高企业成功的概率,营销方法都是可行的,也就是"只要是好的点子,都可以直接用在工作中"。 比如:大客户部门,面对的办公室主任或者副主任以及车队队长绝大部分是男性,那么就需要企业配备能言善谈的女士负责大客户营销比较好;事故车部门,同样在与交警大队的交往中,企业能配备1-2个沟通能力强的女士,也可能会起到事半功倍的效果。 03、员工服务营销能力如何培养? 企业服务营销能力的培养。要从日常做起,从上到下,要意识到那些事情没有做,那些事情可以做,那些事情不能做,那些事情可以试着做,那些事情应该做而错失了机会。 第一、在工作中,每个人都要使用服务营销。 比如,质检专员关注车辆质检,服务顾问关注车辆的终检,许多服务顾问认为,质量总监已经对车辆进行了质检,我干嘛还要进行终检?其实,质检和终检的重点是不一样的,质检是关注一次有没有把客户车辆的问题全部修复,给客户一个修复完好的车;而终检则是服务顾问站在客户的角度,看交车给客户之前,检查车内外每一个细节,是否恢复到客户进店前的状态,特别是时针、后备厢物品堆放、dvd播放、油表指示位置、前后大灯、转向灯、玻璃水、音响效果等。如果把质检和终检都做到80%以上,企业客户投诉会逐步下降,同时客户忠诚度慢慢提升,这也是一种服务营销能力。 另外在面对客户咨询车辆维修进展时,好多员工不知道该台车的维修进展,如果企业能够建立一个客户车间在修车辆的维修进展显示看板系统,不仅员工可以看到,客户也可以看到,如果进行网上联结,大修过夜车辆,客户在任何地方都通过公司的网站看到其车辆的维修进展,无论对于提升客户的便利性,还是提升企业的品牌口碑,还是间接约束车间技师及时完工,都是一个好的服务营销策略。 第三身为领导或者主管,要容忍下属犯错,只要员工站在为公司谋利的角度所犯的错误,要从分给予包容,员工只有在犯错中才能快速成长,才能找到适合公司发展的营销"新点子",才能进一步促进公司的发展进步。 04、企业服务营销的市场手段? 服务营销应该作为企业生存和发展的理念,一个企业要想永续健康发展,就要不断使用服务营销的方法和手段前进。而服务营销之道就要学会通过客户的眼睛看自己公司,看行业,自己企业取胜的关键就是至少在某一方面超越对手。如果不从站在客户角度看问题的话,就可能制定出无法执行的计划,从而错失良机。 制定服务营销手段,站在客户的角度看问题的6个方法: (1)了解竞争对手的服务促销方案; (2)从流失客户中找出客户流失的原因; (3)从客户中招聘员工; (4)广告和促销等服务营销方案提前咨询客户的建议; (5)定期进行神秘客户体验,找出自己平常看不到的不足; (6)每年亲自去竞争对手那里体验客户服务,学些企业能够"拿来就用"的方法。站在企业的角度,企业追求的利益最大化,而客户满意仅仅是手段,仅仅是方法,因此在制定方案和措施时,不能全部的追求客户满意。最佳的手段是:在客户没有不满意的前提下,力争企业利益最大化,本质就是追求"双赢"。 比如在炎热的夏季,汽车服务企业增加"晚上预约到店优惠活动",每个品牌一个服务顾问和一个班组值班,从19:00-23:00,凡进店消费客户均可额外赠送200元保养券(也可用作精品券),促进客户晚间到店。 05、如何创造优质客户? 市场营销者要学位客户分类管理,同时对不同类别的客户进行不同方式的组合营销。企业核心竞争力的一个关键指标就是"企业有多少优质客户",这些优质客户能否保证企业的盈亏平衡,也就是当企业发生大的事故车重新再起来的时候,这些客户能否帮助企业度过危机。 作为汽车维修企业,按照客户的比例计算,至少应该有20%的客户是忠诚的客户(也就是优质客户),才能达到及格。汽车服务企业一般以年进店4次以上(不含事故车)的客户判定为优质客户。 如何创造出优质客户,需要企业的营销部门、服务顾问、车间大家齐心协力,协调服务好客户。 比如:优质客户专门的客户经理、优质客户进店专门的服务顾问接待、优质客户专门的技师小组维修保养、优质客户会员卡直接升级为白金卡、优质客户专门的回访制度等等,让客户从每个环节都感觉到升级为优质客户的就是有差别。 另外提升优质客户的比例,付出的成本比开发新客户至少会低50%。所以企业每个服务顾问接待一名客户时候,尽力能够做到让客户再次进店,这是前提,而不是一味追求这次的单车产值,当企业的优质客户比例如果上升的30%时,在新客户比例不增加的情况下,企业的年产值也会增加至少20%。这就需要营销、服务顾问促进新客户二次进店、二次进店客户三次进店、进店三次客户四次进店,最后力争做到年辆年进店4次以上,成为优质客户。 06、如何对市场进行细分? 企业要想制胜,对学会对市场进行管理,一是充分了解市场、二是了解自己企业、三是了解竞争对手;四是了解客户(企业的客户以及竞争对手的客户);五是要了解适合自己企业发展你的细分市场,六是要学会如何与竞争对手进行竞争。 充分了解市场,不仅深度了解自己的客户,比如客户的构成,单位车个人车构成比例,需要发票的车和不需要的发票的车构成比例,客户年龄构成比例;客户的潜在需求构成比例;客户车辆的品牌构成比例;客户的职业构成比例;客户的受教育水平构成比例;等等。 了解客户,可以定期召开潜在客户座谈会,促进客户进店;可以召开流失客户座谈会,了解流失的真正原因;可以召开忠诚客户座谈会,了解客户对企业那些做法认可,还有那些建议;召开普通客户座谈会,让客户提出,企业如何做,他们可以主动提升年进店台次;召开媒体见面会,让业内人士、媒体人士对企业的企业提出建议;让所有的企业的客户,站在客户的角度,对企业进行分析,点评,企业从中找到企业的不足,制定改进措施。 找到了细分市场,就要磨炼获利的八大能力: 1.是建立别人难以复制的竞争力,也就是形成了壁垒; 2.是了解竞争对手,如果在某一方面比不上对手,不要轻易出击,要找对手七寸进行出手(企业的价格的灵活性); 3.是企业要提防在不久的未来,可能取代企业的模式和竞争对手,如果发现,要及时跟踪,如果发现对方模式不错,企业也要及时改进自己; 4.了解客户的力量,当前汽车售后服务竞争日趋激烈,客户之间也在相互沟通,因此对于常用件的价格,需要尽量统一,不要让客户之间对比价格时,企业失去客户; 5.是与上游供应商的合作,上游供应商与企业在供应弹药,要想不被供应商制约,任何的产品都至少需要两个供应商,并且尽量与零件的上游生产厂家建立深度关系,用上游厂家的力量牵制供货商,同时也对零件采购环节进行约束。厂家-供货商-企业公司一股三方的合力。 6.是企业规模是否适合,一般而言,一年的回收期为标准,企业设定的规模和投资的成本,设定6个月盈亏平衡,一年内收回成本,就是一个比较好的规模,这是建店时需要前期调查和确定的; 7.是提高企业的获利能力,开源节流并重,今天的汽车行业,对于人工成本无法节流,只能在进货成本、管理成本上进行节流,同时增加新的项目进行开源。 8.是找到愿意来企业的公司客户,也就是目标客户。如果从客户群体中可以发现,私有企业主比较愿意来店,是潜在客户,那就广告促销时,重点针对私有企业主群体,进一步拉动还没有进店消费的他们进店。 07、如何选择定位目标客户? 选择客户,首先要收集客户的特点,根据客户的特点,制定策略。 比如根据客户加入会员俱乐部的数据,进行分析。比如经过分析得出结论,客户对自驾游、登山、羽毛球是排名前三位的活动需求,然后制定这三个项目的客户俱乐部年度推广计划,与营销、大客户部门相互配合,进行客户活动的推广,逐步提升对客户的影响力。 细分客户,在目标客户中,需要进一步细分。如:单位客户:政府单位、事业单位、企业单位(国企、合资、外企、民企)、个人客户(普通上班族、商人、政府官员、事业单位、国企领导、民企领导)。 同时,还要分需要发票的客户和不需要发票的客户;分车主过来维修和司机过来维修;不同归属的车,司机还是车主开车过来维修,其需求点是不一样的,客户站的角度是不同的。特别是服务顾问,当客户进店时,前5分钟就要分清驾驶员与车的关系,分清客户是否报销,然后有针对性的提出维修保养建议,隐形的提升客户满意度。 另外对于超过1年没有进店的客户,以及经常进店零消费的客户,还有经常自己购买零件加装的客户,不用花太多的功夫去培养,这样的客户要成为忠诚客户非常难,企业应该重点把已经年进店2-3次的客户,多加关注,让客户再次进店,培养忠诚客户比例。 08、如何进行广告营销? 如何做广告,就是能够打动客户的内心,让客户再有需要的时候,心中能够想出那个广告,也就是想起公司的名称。车主的第一需求是: 一次修复好自己的爱车,第二需求时:在自己驾驶车辆有简易故障时,能够迅速解决故障。 因此在投放广告时,首先了解企业的客户比较关注那些方面,企业就在那方面投放广告,客户的需求点在那里,企业就投放满足客户需求的广告。 比如企业在机场高速投放广告,企业在高端小区电梯中投放紧急救援广告,都是与客户进行无声的互动。如果维修完毕在客户的车主手册上贴上建议"下次保养公里数和预计时间",同时留下企业的救援电话,也是一个"贴心的广告"。 好的广告就是能够让客户"记得和认得",如何让客户记得和认得,就是要有一个能够打动客户内心的一句话,并且能够让客户不断重复。 做广告时,首先对广告定位,是品牌推广广告,还是服务广告,还是促销广告,定位不同,广告的内容是不同。另外还要对广告的受众进行分析,这次广告是针对某一受众群体的,还是所有受众;第三还要对广告方式进行定位,是电视、电台、杂志、报纸、路牌、电梯、还是,还是dm单页,等等,一次广告只有把三个方面进行有机组合起来,才能形成一股很强的广告力量,广告的效果才能体现出来。 了解高端客户群体的视野圈,在其能够涉及的地方投放广告,机场高速路牌广告、高端dm广告、手机彩信广告、微博广告、qq群广告、高端杂志广告、高端小区电梯广告、礼品广告、基本上是高端客户群体的需求。 针对不同年龄阶段的客户,其需求点也是不一样的,50岁以上的客户,对dm以及网络不太关心,而40岁以下客户,对dm广告以及路牌广告不太关心。所以企业要对不同的年龄的客户群进行分析,不同的广告,进行差别化目标客户定位,力争能够辐射90%以上的目标客户群体。特别可以针对家庭使用的汽车,如果一家三口进店过来保养,企业可以提供一份儿童玩具(在广告中体现出来,可以有比较大的吸引力)。 广告的目标不是已有的客户,而是潜在的目标客户,能够争取那些类别的目标客户进店,应该是企业广告模式、广告内容确定之前就定下来,然后有针对性定出广告模式、广告内容,提升新客户的进店。 广告的效果没有办法直接评估,因此无论找单家广告公司合作,还是所有的广告都是自己公司设计制作,都不是最优的办法,因此公司应该至少找两家广告公司合作,定位有所区别,一个可以是重点是品牌宣传,一个重点是服务促销,当然也有重叠的地方,经过对比之后,同时内部的广告策划也相互补充,广告的效果一定会更好。这也是大型跨国公司不设立专门的广告创意人员的原因之一,因为对广告好坏的评估,不是成本多低,而二是收益有多大。 关于企业广告内容,可以用多种方式进行筛选,一是2-3家广告对比,二是内部员工提出自己的广告创意,大家评估,二是自己设计出广告内容,让部分客户和内部员工提前评估,然后选出大家都比较认可的广告方式和内容,进行投放,也许不是最优的方案,但是一定是回报最好的方案。 企业可以在会员申请表中,加一个咨询,"您是如何知道企业公司的",路牌广告、短信广告、网络、宣传单页、朋友介绍、业内人士推荐、慕名而来、保险公司推荐、随意,从中可以分析出,那类广告对客户是最有吸引力的,企业那些方面还做得不够好,那些方面做得比较好。 09、企业如何建立和提升品牌知名度? 品牌知名度,不是有多少客户知道这个品牌,而是客户在有需求的时候,能够想起这个品牌的概率,也就是,品牌能够给客户带来什么?为何保修期内的客户,一般选择4s店维修保养,因为厂家对保修期内的客户要求,同时也给客户保修的承诺。这不是4s店本身的品牌知名度,而是厂家的品牌知名度。 而普通维修企业面对没有上游厂家品牌支持的情况下,就要付出比汽车4s店2倍的成本,打造企业自己的品牌知名度,让超过保修期内客户,或者计划离开汽车4s店维修保养时,第一时间想到的就是自己的企业。比如一句广告:"您的爱车超过保修期了吗?那么请来*吧,这也许是您最佳的选择"。 打造出良好的品牌知名度,无论是个人客户、单位客户还是保险公司,都可以促进他们快速做出决策,避免出现拖拉的情况导致可能的客户流失;良好地品牌形象也可以降低企业的风险,(品牌值多少钱,可以用一个简单的办法计算,假设公司因为不可抗拒的力量,面临搬迁,新店建立好之后,六个月内能否做到盈亏平衡,一年之内,能否做到达到搬迁前的运营数据,如果能够做到,那就是未来5年的毛利,可能就是企业的品牌价值)。良好的品牌可以获得业内外的尊重,让人心服口服的佩服,可以进行良性的口碑传播。 制定出公司品牌发展战略,采用4p4c的理论,制定对应的服务战略,并制定详细的措施,提升品牌知名度,并且相互补充,相互影响,同时措施一定要是统一的,否则可能起副作用,企业可以与竞争对手在品牌、价格、工期、延伸服务、理赔、礼品、促销、店面便利性、服务周到性等几个方面进行对比,打造出企业可以拿得出手的服务战略。 10、服务营销的定价策略? 企业的定价策略是企业定位和能否吸引客户的一个关键策略。 比如对于私有企业主的车辆,司机常开,与私有企业主签订价格合同时,如果一步降低到75折的最低折扣,那么司机每次进店维修保养,因为不能参与积分兑换,不能参与服务促销,司机每次都要进行"投诉",同时再次去其它店进行补充维修(实际上获得个人利益)。 但是最后企业主也会对企业不太满意,如果企业能够与其签订80折优惠,司机可以参与积分和促销礼品活动,那么这中间的问题都会的得到解决。定价是各方利益的平衡化,而非单一的让某一方满意。 比如客户进店大修(发动机或者变速箱)车辆,企业一定至少报2个方案,供客户选择,同时价格低的方案也能保持企业合理的利润,最后客户一定会选择价格低的方案,但是客户的满意度是不一样的(与仅仅报一个价格相比而言)。 对于常用件,要比竞争对手低8%即可,非常用件低5%即可,定价时,结尾数据是5、8、9比较好,国内的客户对三个数据比较喜欢。结算折扣时,最好给客户报节省多少金额数据,而非折扣百分比。数据比较可以更加吸引客户的注意,传递价格低的信息给客户,同时让客户满意。而折扣比例比较低,难以吸引客户注意。 11、何为服务营销的价值链? 站在汽车售后服务全局的角度,站在客户的角度,看汽车售后的各个环节,看企业公司能够在那条利益链条上盈利,同时也能获得客户的认可。比如:详细解析企业的大客户构成,同时进行深化合作,了解单位客户的组织架构,特别了解驾驶员、车队队长、资格比较老的司机、为高层领导开车的司机、办公室主任、财务主任等与企业密切相关的体系人员,制定策略,"管理他们",如果把一个大客户的这样一个体系维系得很好,协议单位就算一把手离职对于和自己企业的合作,都不会有大的影响。 因为企业提供了许多竞争对手不能提供的"增值服务".客户的职业构成、客户的喜好、客户的家庭情况,需要企业更深一步了解客户。这样,企业帮助客户实现了自己的目标,企业的利润就会获得最大化。 12、服务营销活动的制定策略?


中国画《三羊开泰》 ( 68x68cm) 作者 黑水侯 水墨人物画小品创作六说 一、小品人物画之功用 水墨人物画小品被历代人物画家所看重,并不断的在艺术实践中变化和完善着,形成了多种多样的艺术面貌。对于画家本身来说,它不像严肃题材那么需要花很长的时间去构思创作完成。水墨人物画小品像一首首小诗,一支支小曲,可以即兴发挥。犹如在演奏交响乐之后,来一段轻快的轻音乐,令画家自己也心情放松、神情愉悦。同时,也可以用来探索某种表现方法,表达出画家的某种审美趣味。这对于画家个性来说,是通过具体的技术成份来涵盖其艺术追求的一种极好的表现形式。 然而,对于社会来说,由于画家在创作小品人物画时的轻松愉悦,同样也将这种情绪传达给受众者,让欣赏的人们也体会到了小品人物画带来的美好和愉悦,陶冶了人何们的情操,净化了人们的心灵,故此,小品人物画受到了各个阶层人们的普遍喜爱。在当今各类形式的拍卖会上、各类展览、庆典缋赠、楼堂馆所以及家庭布置都见到小品人物画的身影。小品人物画受到人们普遍喜爱的程度可见一斑,这是小品人物画的社会功能。 二、小品人物画之造型 任何艺术都有其一定的普遍规律和特殊规律,小品人物画的普遍规律就是"美",怎么才能达到艺术的"美",这就是小品人物画的特殊规律,通过赋予人物艺术的造型和独特表现形式传达给受众者以美感。水墨人物小品画主要表现对象是人,虽然小品画不像重大题材要求对人物进行深入细致的刻画,但研究人物造型同样重要,好的小品人物画人物造型,是画家个人情感的体现。如拙朴、优雅、意境、变型等,都是画家所面临选择的问题,每个人则根据自己的艺术倾向和审美意境,择其一而加以完善。人物动势造型解决之后,还要研究与之相符合的人物形像,只有在好的人物动势上加上好的人物形象,再用好的表现方法表现出来,才具有好的审美格调。这"好"字又根据画家的个人喜好而定,没有固定的标准,不管怎样,最后的效果"美"才最好。总之,对于小品人物画的人物造型,画家是要颇费一番心力的,成功的人物造型,就成功了一半,代表了一个画家的符号,为人们接受和认同。 三、小品人物画之背景 在解决了小品人物画的人物造型之后,将人物置身到什么样的背景之中同样不可忽视。一般来说,背景的搭配要符合人物造型的整体要求,如拙朴的人物造型当配以拙朴的背景,优雅的人物造型当配上优雅的背景,才能起到烘托主体人物的作用。背景的选择也体现出画家的艺术风格,人们常用的背景尽量避开不用,非用不可则要变型用之,其变型的背景物体又要合乎人物之情趣等等。景又分大体和小体,大体包括一丛树木、一块石头、一片墨色,小体包含小草、小花、点苔等。其形状、大小、墨色以及某种特殊表现形式,这些只能在艺术实践中逐步完善,使之达到和谐统一,具有艺术之美的效果。我的实践体会,从书本到画本很难摆脱别人的影子,应当在现实生活中写生变化而来,容易形成自己的面貌。 四、小品人物画之表现形式和格调 有了好的人物造型和好的背景,接下来应研究好的艺术表现形式,即用什么样的笔墨结构来表现。小品人物画的表现形式多种多样,各种形式都可以成立,关键一点要有美感。好的艺术表现形式包括两个方面,其一是构图,其二是笔墨。构图对于小品人物画,历来是求简,但现代画家则反其道而行之-求繁。不过繁的构图不能失去小品人物画的轻松愉悦之功用,否则,就是小幅主题画了。这就要求画家调动绘画的综合因素去构思画面。如整块的物体,氤氲的墨色,成面的书法,加之多牧铃印补充等等,有机组成画面的丰富格局,以求现代感,并以此与传统较空灵的小品画相区别,形成丰富而韵致的审美格调。传统的小品画,或先勾线后赋以淡彩,或勾线与泼墨相结合再染以淡彩,都容易给人以似曾相识的感觉。怎样在表现方法上与传统与他人有一些不同,或者在画面构成形式表现方法上有点新颖,这取决于各个画家的综合能力和艺术修养,一般来说,综合能力和艺术修养高,则作品的格调就高,反之则不然。画家要古今中外多方吸收,不仅要重技术,更要重文化,重全面修养,这样才能创作出好的小品人物画。 五、小品人物画与主题人物画之关系 在具有了以上三条小品人物画的综合因素的基础之上,你创作的小品人物画传达给受众者较高审美意蕴,是对小品人物画的高要求,这对于把小品人物画只作为随便玩玩而已的画家,是极不容易的,甚至是苛求的。但对于把小品人物画作为与主题人物创作同等重要对待的部分画家来说,是极富挑战性的,然而当你越过了痛苦的极点,达到较自由的状态后,你所呈现出的自身创作优势和社会认同优势,显而易见的体现出来,而且对于你的主题人物画创作是有极大帮助的。作品是画家综合艺术能力和综合艺术修养的具体体现,当今许多人物画家的小品画与其主题人物创作脱节,不能不是一件遗憾的事。人物画高手对于小品画的要求,从来都是和他们的大型主题画紧密结合的,是相辅相成的。如当今的水墨人物画家:刘国辉、吴山明、张道兴、彭先诚、田黎明、唐勇力、王晓辉等等,他们都做到了主题人物画和小品画创作溶汇贯通相得益彰。所以,小品人物画要与其主体人物画创作紧密结合互为补充,并通过作品带给欣赏者高雅的艺术享受,画家必须要认真对待小品人物画才行。 六、小品人物画之学习方法 小品人物画的学习方法不外乎两种,其一是提高审美-即练眼,其二是提高技术-即练手。首先眼光要高,"眼高手低"是正常现象,眼高了,手会慢慢提高,眼不高手永远也高不了,而且越画越熟就越俗。练眼,要多看画看好画,看古今中外的画,不好的画也要会看,要批评的看,懂得不好在哪里。还有一条较直接一点就是遍访名师或拜名师,听名师高论可以少走弯路,对于名师名家的论谈要用心体悟,方能逐渐提高眼光。练手,有条件的要多画人物素描,研究人物造型结构规律,没有条件要画大量人物速写,带着研究方向去画。如人物造型、动势、形象、手等,一个一个问题分头解决。另外,可多临古今名画,走捷径的方法是,先选择一家自己喜爱的当今名家作品,可先临再临创结合,仿佛研究吃透,在其基础上再求变化。李可染说:对于传统要以最大的勇气打进去,以最大的毅力钻出来。水墨人物画的传统从历史到现代,是有许多断层的,可以直接借用的技法很少,不如花鸟山水画的传统技法十分厚实,可以古为今用。小品人物画至多也是在传统花鸟山水中挪来应用,还必须要画家溶汇领悟其中三昧才行。 三十年代徐悲鸿引进西方造型观念切入中国人物画,并通过几代画家们的艺术实践,已形成了当代中国水墨人物画的新传统。我们学习小品人物画,选择当今水墨人物画家的小品画进行研究,容易事半功倍,收到较好的学习效果。待你基本掌握了一位名家的造型方法的基本精神和基本表现方法后,再根据自己的情况寻求新的表现路子。我自己的学习体会:我研究刘国辉先生的水墨人物画包括小品画数十年,其中对于与其风格相近的周思聪、吴山明、张道兴、王明明、彭先诚、冯远、谢志高等,也作过较长期而深入的研究,能够基本体会各个名家的艺术趣味和表现方法,并择其应用到自己的小品人物画创作中。近期渐有所悟,我觉得小品人物画在题材上大多以唐宋人物为主要表现对象,唐宋时代离我们太远,现代又太近,恰好晚清民国人物离当今不近不远,故从晚清吴友如的白描作品中受到启发,在其人物造型上加以变化,背景尽量从现实写生中来,在表现方法上也努力与别人的作品拉开一点距离,人物造型纯朴富态,以求晚清民国的闺阁之趣,在背景处理中整体化,如树叶的清丽淡雅,石头的勾勒与氤氲结合,云团的絮状化处理,暖灰色调的底色,给人以醇厚温馨之感,传达出纯朴醇厚的审美趣味。当你确立了一定的系统表现形式后,可作十来个构图,仿佛作变体画,或斗方、或整纸、或横额、或条屏,这样不断实践,不断调整,做有心的用功之人,最终一定会形成自己的小品人物画艺术面貌。


宝石的 切割 ,直白的将就是把宝石从原石变成刻面宝石的过程。就像玉器的雕刻,陶瓷的拉坯,是应用于宝石的一种 工艺 。关系着宝石的美丑,影响着宝石的价值。 而宝石好好的,从砂石中挖出来就有了颜色,相比于其他岩石,也是漂亮的,为什么会想到去 切割 它,宝石切割 历史 的 起点 又从何说起呢? 达碧兹祖母绿原石 从 石器 时代,人们学会用石头打磨另一块石头,用石头敲打工具,也学会用硬石在石壁上雕刻符号以进行原始创作。在这个时候,人们发现了一些关于宝石的 秘密 ,原因不仅仅是美,而是 "坚硬" 。宝石有着比其他岩石都要大的硬度,宝石可以对其他不那么坚硬的石头造成伤害,在当时作为一种 最好用的工具 而有了价值。 石器时代制作工具方式假设 这使 "钻孔" 和"拼接"技术成为了可能,钻孔是第一个宝石艺术,早在100万年前就有古迹可查。 而说到抛光,有一次人们发现河床中的卵石比地面上的光滑,于是人们得出结论,溪流水的冲刷可以给石头带来光滑的抛光效果,人们相信水中的所含的细沙也会对抛光起到辅助作用。 正是有了这些意识作为铺垫,到 公元前三千年 ,人们已经将宝石技能发展到很高的水平,以至于在日常生活用品中可以发现由蛇纹石制成的圆筒这类工艺品。 在400之前,宝石几乎已经克服了锯切,削片,钻孔和刻面的挑战。虽然工艺很粗糙,但已经完成了 整套宝石切割的技术构架 。 这就是宝石切割的历史。 宝石切割过程 而随着工具的进步, 克服 宝石的 硬度 已经 不是 最麻烦的事情,于是人们开始了关于 美 的思考。 原始宝石切割图纸 上面这是一张 最原始 的宝石切割图纸复原图,可以看到,这是尖晶石只被切掉了一个角,但这个设计很有深意。 宝石的冠部、腰部、亭部示意图 这颗宝石有了冠部和亭部,像一个小反射镜组合一样的,让更多的光从宝石台面反射到人眼,看起来也更闪耀,之后所有的设计都是这张图纸的优化。 宝石琢形手绘图 刚才那段讲到,三个关键字: 镜面组合,反射,光线。 请见下图,这三点平衡好了,宝石就不会漏光,会有很好的火彩。平衡的关键是宝石的 冠部 与 亭部 之间的 角度 ,角度过大或过小都会导致宝石 漏光 。 宝石内部光线走向示意图 将漏光的宝石放置于有字的书上,可以从台面看到后面的字。 漏光的宝石 那还有其他影响因素没有呢? 是 宝石台面方向 的选择,宝石 刻面细节 的打磨,还有最后的 抛光 。 首先讲下选择宝石台面方向的重要性,某些宝石是有 多色性 的,就是同样一块宝石从 不同的角度 观察, 颜色 也会 不同 ,所以要把 最好 的 颜色 留在 台面 。 同一块坦桑石在不同方向呈现出不同的颜色 然后是 刻面 的 细节 ,也就是冠部和亭部的小刻面要尽可能追求 对称 ,就是同一层的刻面形状大小角度都要一样。然后,面与面之间不可以靠的 太挤 或离得 太远 ,这样的切工都不算优质。 优/劣质切工对比图 最后一点是 抛光 ,很容易观察,却经常被人忽略。宝石抛光是加工的最后一道工序,就是要把宝石表面打磨出 镜面 效果。劣质的抛光,宝石上有 成片的划痕 ,会严重 影响 宝石的 火彩 。 宝石抛光过程 说了这么多,宝石切工对想要购买宝石的朋友有什么 实际意义 呢? 宝石的切工除了对最后的效果有影响之外,还可以给我们提供很多有价值的信息。 举几个例子: 首先要揭示一个现象,就是在宝石加工的环节,就会 按照 石头 品质 的好坏,将宝石 分配 给技术水平不同的 技师 来加工。所以切工过于奇葩的宝石,品质绝大多数不会太好。而且 中国的宝石切割工艺不比东南亚的宝石产地输出国差 ,所以精明的中国珠宝商会在国外技术落后的矿区收购切割一般,但是品质很好的宝石回国 重新打磨 ,即使损失掉一点重量,也会因改善了切工而变得有价值, 扩大了销路 。所以在中国市场,见到宝石颜色净度都好却有着烂切工的概率就更小了。 -"但是还有一种意外" 就彩色宝石而言,除了 保重 导致切工不周正外, "保色" 也会导致切工不周正。跟宝石的色带所处的位置有关系。宝石最终要被镶嵌为成品,镶嵌后台面呈现的颜色是影响价值的关键,所以我个人觉得保留颜色的切割方式是很聪明的,实现宝石价值的最大化。 判断宝石品质的 因素 非常 多 ,切工只是其中的一种,所以大家在购买宝石的过程中还是要依靠权威证书。在有 证书 的前提下,结合 知识 去权衡看中的宝石是否值得购买。 最后share一些当今世界上 最前卫 的宝石琢形设计思想,这些都是美国agta发起的 光谱奖 的获奖作品。 (agta)光谱奖的宝石切割(cutting edge awards)是全球为数不多的专业级宝石切割赛事。 美国市场是全球最为成熟的彩色宝石市场之一,由美国宝石协会(agta)主办、一年一届的光谱奖自1984年发起至今已经走过33年时间,该赛事致力于推动彩色宝石与珍珠首饰设计。至今agta光谱奖已经被认为是最受人尊敬的、著名的宝石琢形设计创意奖。 innovative faceting 刻面创新组 刻面创新组一等奖 christopher wolfsberg, christopher wolfsberg,&co. 32.75克拉 "奇幻"水晶+金绿宝石+欧泊 刻面创新组一等奖 刻面创新组二等奖 john dyer, john dyer & co. 21.58克拉 六边"鸽血色"缅甸尖晶石 刻面创新组二等奖 刻面创新组三等奖 john dyer, john dyer & co. 63.86 克拉 电光蓝"深海"帕拉伊巴 刻面创新组三等奖 carving 雕刻组 雕刻组一等奖 meg berry,pala international&co. 625克拉"蜕变" 硅孔雀石组合水晶 雕刻组一等奖 雕刻组二等奖 dalan hargrave,gemstarz jewelry&co. 取名为"henry",自由曲线的太阳石材质变色龙 雕刻组二等奖 雕刻组三等奖 john dyer, john dyer & co. 115.71克拉,摩根石雕刻作品,"joyf l morganite" 雕刻组三等奖 宝石的切工赋予宝石以灵动,本身也是一门 充满创意的艺术 。了解宝石的切工可以辅助收藏者们买到满意的宝石,熟悉宝石前沿切割工艺可以帮助商家多一些经营的思路。 看过小编其他文章的亲们应该知道,小编喜欢整理珠宝知识的"课堂笔记",以上这一篇是结合国内外的相关资料(维基百科,百度百科,纪录片)整理成的。


2010年4月,何先生花15万元购买了一套商品房。刚装修完毕,此地段房屋价格上涨,何先生便以19万元卖给郑先生,双方签订了书面合同,郑先生交付房款后搬进新房居住,但未办理房屋登记过户手续。 2011年8月,何先生见房价再次上涨,遂以27万元的价格将该房屋卖给徐先生,双方到房管部门办理了房屋登记过户手续。 此后,何先生将19万元现金退给郑先生,并要求郑先生退房。郑先生认为已签订了房屋买卖合同,且交清房款已入房居住,享有该房的所有权和使用权,拒不退房。 双方为此争执不休,何先生遂一纸诉状递到法院,要求判令郑先生退房,确认徐先生享有房屋所有权。 法官说法 因未过户 先买房者被判退房 法院审理后判决,未经所有权变更登记的房屋买卖,买方不能取得所有权,这种后果不是买卖合同无效的法律后果,而是未办理所有权变更登记手续造成的。本案应认定郑先生不能取得房屋所有权,必须退房;何先生应承担违约责任;徐先生应该享有该房屋所有权。 北京市第一中级人民法院法官表示,根据《城市私有房屋管理条例》第9条规定,城市私有房屋的买卖必须到房管机关办理房屋所有权变更登记手续。未办理房屋所有权变更登记手续,买方不能取得房屋的所有权。在本案中,何先生和郑先生只签订了买卖合同,没有办理房屋所有权变更登记手续,因此不发生房屋所有权的转移,郑先生无权享有房屋所有权。 当事人未办理登记手续的,所有权未发生转移,但不能以此认定买卖合同无效。最高人民法院《关于贯彻执行〈中华人民共和国民法通则〉若干问题的意见(试行)》第85条规定,财产所有权尚未按原协议转移,一方翻悔并无正当理由,协议又能够履行的,应当继续履行;如果协议不能履行的,给对方造成损失的,应当负赔偿责任。 综上所述,本案何先生与郑先生的房屋买卖合同有效,但因未办理房屋所有权变更登记手续,郑先生无权取得该房屋所有权,必须退房。何先生应当承担违约责任,退还郑先生的购房款,并赔偿郑先生的损失。本案徐先生享有该房屋所有权。 法官提醒 "一房数卖"案件处理原则 法官表示,在我国的债权形式主义的物权变动模式下,因"一房数卖"的数个买卖合同多为有效,所以 "一房数卖"中争议商品房所有权归属问题的处理原则应该是: 1.根据物权法第9条规定,已经办理商品房过户登记手续的买受人的房屋所有权要求应予支持。恶意办理登记的买受人,其权利不能优先于已经合法占有该房屋的买受人。 2.数个买受人均未办理商品房过户登记手续的,支持已经办理商品房预告登记手续的房屋买受人的要求。 3.既未办理产权登记,又未办理预告登记的,已先行合法占有争议房屋的买受人的房屋权属要求应得到支持。在实践过程中,可以认定"交钥匙"是房屋转移占有、交付使用之标志。 4.均未办理商品房过户登记手续和预告登记手续,又未合法占有争议房屋,先行支付房屋价款的买受人的房屋所有权要求应予支持。 5.如果上述情况均未发生,则签约在先的买受人的房屋所有权要求应该得到支持。


口腔修复美学是口腔医学美学的重要组成部分,它的发展离不开它的母体口腔修复学。口腔修复学是研究用符合生理学的方法修复口腔及颌面部各种缺损,使其恢复形态、功能、发音和美观的一门科学。口腔修复美学则更强调美学效果,更突出个性外观,因此,口腔修复美学要有美学原理作指导,要用审美的角度评价修复质量。而要想获得具有美学效果的修复质量,必须运用不断创新的材料、技术、方法。口腔修复美学的内容十分丰富,现仅就其沧海中之一粟简述如下。 一、变色牙漂白的改进从诊室漂白走向家庭漂白 牙齿失去本来的颜色称变色牙,包括因烟、茶、结石、涂擦药物等引起的着色牙、染色牙,也包括因服用、充填药物或氟化物引起的牙体内部颜色的改变。有些变色牙还伴有因釉质发育不全而引起的牙体结构性缺损。正常人的牙齿为白色略带黄色;变色牙的颜色有黄色斑点、黄色条纹,牙齿局部或整体发黑;还有暗灰色、暗红色和白垩色等。 烟、茶、结石引起的变色牙可用洁治的方法恢复正常的牙色。洁治术已由使用刮器改为超声波洁治,省时、省力,提高了洁治效果。洁治过程有时会触及牙龈造成出血,因此要注意严格消毒,防止引起传染病。 不能用洁治方法恢复原来颜色的变色牙,可采用漂白、贴面、全冠等方法改变牙色。漂白药物主要是高浓度的过氧化氢或过氧化脲,漂白时需要上橡皮障以防止药液渗漏而损伤牙龈。后来出现了凝胶状或糊状高浓度的过氧化物,并用光固化树脂保护障代替了传统的橡皮障。但每一疗程需就诊3~5次才行,于是出现了夜间漂白(night g ard vital bleaching)或家庭漂白(in home bleaching)。1989年,haywood和hayman最早发表论文,用特制的托盘内盛10%过氧化酰胺凝胶漂白活髓牙,开创了家庭漂白的先例。如今,各国的同类产品已很多,家庭漂白的方式已较普及。不过,其漂白效果的好坏与药物的种类、浓度、变色牙的性质、个体差异、使用时间等都有密切的关系。此外,还要注意牙酸痛等副作用,一旦出现上述症状应缩短漂白的时间、延长间隔时间,也可以在托盘中放置硝酸钾或氟化物凝胶来缓减症状。最近p&g公司推出了一种新的漂白系统(crest whitestipetm),其给药方式是在牙面上直接贴药膜,不再需要取牙模、制托盘了。 二、黏结修复技术的提高黏结强度更高,操作更简便 依靠酸蚀技术、黏结剂、偶联剂和化学固化或光固化技术,将医学高分子材料黏固在牙齿表面或窝洞内,以达到牙齿美容修复目的的技术叫黏结修复技术。它可以把牙釉质、牙本质与树脂、金属、陶瓷牢固地黏结在一起,不仅可用于龋洞的充填、龋齿的防治,还可用于变色牙的遮色、牙列小间隙的修复、断牙再接、错牙合正畸、牙周病的固定、颌骨骨折的不开刀固定等,已成为美容牙科必不可缺的一个部分。复合树脂与牙齿的黏结强度由20世纪70年代的2 mpa提高到现在的18~25 mpa。操作步骤也大大简化,从第5代黏合剂开始变成了单一包装,第6代、第7代黏合剂都能自行酸蚀、自行垫底,而且几乎不产生术后敏感症状。 三、冠桥美容修复的跃进从金瓷修复发展到全瓷修复 采用人造冠、固定桥进行美容修复早,已从金属全冠、开面冠、34冠发展到烤瓷冠桥的修复了。烤瓷修复技术的确可获得极好的美学效果,但是瓷裂、瓷崩,尤其是颈缘黑线常给人们带来烦恼。瓷裂、瓷崩多与制作技术有很大的关系。为了弥补这一缺陷,研究出了可在口内使用的瓷修复剂(如porcelain liner m, s per bond cand b, silistorc等),也可使用光固化复合树脂在口内修补。颈缘黑线则与冠边缘不密合、镍铬合金基底冠中的镍离子析出等有关。有人使用瓷边缘技术解决,当然使用贵金属基底冠更好,可是后者价格昂贵致使多数人无法选用。钛金属基底冠也可避免金属离子的析出,不过钛瓷结合的技术尚在提高之中。近些年发展起来的全瓷修复技术,是一种很好的解决颈缘黑线的途径。如今已由粉浆涂塑陶瓷、铸造陶瓷发展到热压铸造陶瓷、渗透陶瓷、可切削陶瓷、氧化锆增韧陶瓷等。国内外全瓷体系产品有procera all ceram、 vita in ceram、ips empress 2和gi ⅱ(四川大学华西口腔医学院),目前可以制作前牙单冠或短桥,由于不必再做金属基底冠,因而色泽更加美观。正在研究的al2o3nzro2纳米复合粉体有望提高性能,将来用于后牙全瓷桥修复。 四、聚合瓷的出现-树脂与瓷的巧妙结合 瓷修复体的美学效果是最好的,然而因其硬度明显高于牙釉质,故瓷修复体对牙合的天然牙咬合面极易被磨损,而且全瓷修复体的制作程序较复杂。光固化复合树脂制作比金瓷修复体制作较容易,但美观效果和耐磨性不及瓷修复。近年来开发的新型硬质复合树脂,也称聚合瓷、类瓷、瓷聚合体、复合瓷等,即在树脂中添加了大量的瓷填料,使其既具有瓷的美观、强度,又具有树脂的韧性,而且操作比较简单,是一种很有前景的牙齿美容修复材料。聚合瓷可以单独使用,也能与贵金属、钴铬合金、镍铬合金联合使用,特别是还能与生物相容性极好的钛及钛合金结合,完全可以替代镍铬合金。常用的有artglass(德国)、 solidex (日本)、targis等。 五、可摘义齿的进步附着体替代有碍美观的卡环 可摘局部义齿的适应证很广,从缺一个牙到多个牙缺失均可适用,但是用以固位的金属卡环有碍美观,尤其是在前牙和前磨牙难以让患者接受。近些年来不断推出的隐形义齿、附着体义齿、磁固位义齿,较好地克服了这一缺陷。 隐形义齿由一种半透明、超韧性、超强度的聚合体材料a len制成,不仅可用来制作义齿基托,而且还能制成卡环和支托。由于材料为半透明状,故作为卡环比金属卡环的颜色对美观的影响较小。附着体义齿是通过一对精密配合的附着体,分别固定在基牙和义齿上,戴义齿后利用附着体间的机械摩擦力或磁引力使义齿获得良好的固位和稳定。附着体义齿不需要卡环固位,附着体都安置在基牙烤瓷冠的隐蔽部位,故不影响美观。附着体可以是内外冠式,也可以是栓体栓道式、杆卡式、杵臼式、球窝式、按扣式、绞链式等多种形式。如果基牙是覆盖牙根,则可使用磁附着体,即将钉帽状衔铁用复合树脂固定在基牙牙根上,磁体用自凝树脂固定在义齿与衔铁相对的组织面,戴义齿时利用磁体与衔铁间的磁引力使义齿固位。自1888年evans发明了世界上第一个牙科附着体以来,先后已陆续涌现出几十个品牌的附着体,可供临床医师依据患者的不同条件选用。 如今普遍设计的是闭合磁路,消除了开放磁场对口周组织可能产生的不良影响。赵铱民教授研制的z 2型钕铁硼闭合磁路磁附着体,磁固位力达到980n,很好地解决了义齿的固位问题,不仅用于可摘局部义齿,而且可用于固位条件差的全口义齿。 为了能在可摘义齿支架上也使用美学效果好的烤瓷技术,四川大学华西口腔医学院在国内率先研制出牙用烤瓷支架钴铬钼合金da9 4,与瓷的结合性能接近或达到了国外同类产品。 六、全口义齿的变化-由单一模式排牙发展到个性化排牙 为无牙颌患者镶配全口义齿,由于没有余留牙不仅固位困难,而且不易恢复满意的面型。固位是全口义齿的基础,没有良好的固位就无法发挥咀嚼功能,更谈不上美观。全口义齿的固位与每一道工序都有密切的关系,尤其是技术含量高的印模模型、颌位关系的确定、人工牙的排列及基托形态,这4道工序更为重要。恢复面形时首先要考虑恢复面下13高度(垂直距离)和唇颊的丰满度。在此基础上再考虑排牙,包括人工牙的大小、颜色、牙列的弓形、中线位置、左右对称性、上前牙在唇下的暴露量、上切牙切缘连线的弧度等。单从排牙角度来说,多少年来形成了传统的典型排牙法,每一个人工牙在牙合架上都在四个方向上有严格的位置要求,如是排列的全口义齿可以达到完美的"理想牙合"。1956年,fr sh和fisher提出了"牙因理论"(dentogenic theory),认为不考虑人的性别、个性和年龄,都按统一的模式排牙显得过于呆板,结果是"千人一面"。20世纪70年代,在牙因理论的基础上逐渐形成了个性排牙法(spa),即根据患者的性别、个性、年龄,模拟许多人不大正常、略带畸形的前牙来排列人工牙,如果运用的恰到好处,可以使全口义齿带有鲜明的个性化色彩,不仅可以以假乱真,而且给患者带来更多的满足、自信和艺术享受。 七、牙齿比色的进步由定性发展到定量比色 瓷修复技术可以获得理想的美学效果,但临床上常出现瓷修复体与邻牙颜色不一致的现象。其原因是多方面的,如选色的准确性、瓷粉的质量、技师的制作水平等。就选色的准确性而言,与比色板本身的缺点有关,如比色板的材质、厚度、有无金属背等均与烤瓷冠不同;再如,比色板色片的数量与人类牙齿颜色的数量也有很大差异。1995年,德国推出了vitapan 3d master 比色板;1997年,日本推出了halo ncc比色板。这些比色板的特点是:①增加了比色片,扩大了比色范围;②都包含了色相、明度、彩度三个要素,提高了比色的准确性。比色的准确性与术者对颜色的敏感性也有关,为了消除选色时人为因素的影响,1997年日本推出了电脑比色仪(shade eye)。由工作头、微电脑、打印机三部分组成,工作头内自带标准光源,不受比色环境光线的影响。比色时可在2~3 s内把牙齿表面的色相、明度和彩度的信息全部输入到微电脑中,通过软件的转换筛选出瓷粉的最佳配方,由打印机印出。配方中注明了各层瓷粉颜色的型号,为技师选择瓷粉提供了最具体的指导,这样无论哪位医师操作,其结果都是一样的。2001年,又采用了远红外遥控技术,工作头与微电脑、打印机之间不需要电线连接,可以很方便地携带使用。 口腔修复美学在口腔医学理论、美学原理的指导下,不断吸取、借助理工科的最新研究成果,开发新材料、新技术和新方法,提高临床修复效果。通过口腔修复美学工作者的不断努力,口腔修复美学的前景会更加美好。


北京的城门与城墙是北京城的标志和象征,它见证了北京历史发展与变迁,印证了北京古建筑的繁荣和辉煌,更道出了北京演进的曲折与沧桑。昂然矗立于绵延城墙之上的城楼,像一座座筑于高大城台上的殿阁,它不仅是城市系统的防御设施和管理设施,也是封建政权的象征之一,其高大、雄伟、坚固,体现了"皇权永固"的意涵。 东直门 东直门,是中国北京位于紫禁城东北方的一座城门,现已被拆除。原东直门城楼面阔五间(通宽31.5米),进深三间(15.3米),城楼为两层,连同城台通高34米。重檐歇山顶,灰筒瓦绿琉璃剪边。箭楼与正阳门箭楼形状相似,但尺寸略小。瓮城为元朝末年所修,因为当时崇仁门为东垣正中城门,因此瓮城几乎为正方形,南北宽68米,东西深62米,南面辟闸楼、券门。东直门关帝庙在瓮城东北角,南向。东直门瓮城尺寸在北京内城各门中是最小的,因此门内关帝庙也没有关羽塑像,而是用木制神主代替。老北京民间谚语中有"九门十座庙,一座无神道"之语,即指东直门关帝庙。 1267年忽必烈下令施工建造大都城,东直门的历史就由此开始了。东直门是元朝的崇文门,根据中国的传统文化,文东武西,在元朝时期,当时的崇文门,也就是今天的东直门,大致的情况是这样的。他有崇文库和官仓,之所以元代在这儿的官仓这么集中,是和海运有关的,还有一条河运工程是和东直门是息息相关的,就是坝河,最后进入积水潭,另外一条就是亚麻河,通过东直门水关进入元大都的,把粮食和货物卸在崇文门地区,这是元代的情况,但是元代的时候,东直门郊区还没有形成规模,基本上没有什么村落。 后朱元璋建立明朝,定都应天府(今南京)。洪武元年(1368年)、洪武四年(1371年)均对东直门修补沿用。朱元璋死后,朱棣靖难之役,当了皇帝,年号永乐,庙号成祖,后迁都北京。永乐十七年(1419年)对东直门进行修葺,改称东直门,正统元年(1436年)重建城楼、瓮城、箭楼、闸楼,正统四年(1439年)竣工,成化九年城楼曾引发火灾,火灾后重修。 清朝康熙三十六年(1697年),在东直门外建水关,管理进京货物。清朝在嘉庆三年(1798年)曾重修城楼。1915年因修筑环城铁路将瓮城、闸楼拆除,于箭楼后部两侧建"之"字形砖蹬道。1927年将箭楼拆除,仅存箭楼台基,台基于1958年拆除。1950年在东直门城门北侧开豁口,以利交通,1969年拆除东直门城楼。1979年在城门原址东侧建立交桥,为重要交通路口,附近有东直门地铁站和东直门长途汽车站。 如今的东直门已成为北京城重要的交通枢纽,地铁2号、13号、机场快轨设立始发站和站点。随着东直门交通枢纽的竣工使用,使得进出东直门的公交车变得井然有序。 最后,和大家一起分享一首清末民谣 《东直门》 东直门挂着匾, 界边就是俄罗斯馆; 俄罗斯馆照电影, 界边就是四眼井; 四眼井不打钟, 界边就是雍和宫; 雍和宫有大殿, 界边就是国子监; 国子监一关门, 界边就是安定门; 安定门一甩手, 界边就是交道口; 交道口跳三跳, 界边就是土地庙; 土地庙求灵签, 界边就是大兴县; 大兴县不问事, 界边就是隆福寺; 隆福寺卖葫芦, 界边就是四牌楼。 四牌楼南, 四牌楼北, 四牌楼底下喝凉水; 喝凉水怕人瞧, 界边就是康熙桥; 康熙桥不白来, 界边就是钓鱼台; 钓鱼台没有人, 界边就是齐化门; 齐化门修铁道, 南行北走不绕道。


(杭州消防支队 余杭大队,浙江 杭州 ) 摘 要:分析了引起电气火灾的主要原因,电气火灾的特点,并针对不同情形,提出了断电灭火和带电灭火的相应措施。 关键词:电气火灾;原因;特点;电源切断;带电灭火 前言 近几年来,全国火灾事故数量呈上升趋势。从二十世纪八十年代起,电气火灾便逐渐成为各类火灾中的"主角"。有关资料显示,到1999年,全国发生的电气火灾比10年前翻了一番,高达1万次,占各类火灾事故的30%以上。而到了2008年,据公安部消防局《中国火灾统计年鉴》显示,全年火灾事故中,电气火灾居首位,且所占比例呈上升趋势,造成的损失十分惨重。频频发生的电气火灾原因何在? 1 引起电气火灾的主要原因 1.1电气线路的安装、施工存在违章操作及无证操作现象。大量的火灾事实表明,一些场所和单位在对电气线路安装和施工时,没有按照操作规程和要求,随意增加用电设备,导致用电负荷超过设计容量,造成"小马拉大车"现象,从而引发火灾。特别是在宾馆、超市、学校等公众聚集场所,一些业主图方便,随意拉接临时线路,由此而引发的火灾十分普遍。同时,一些从事电工作业人员素质较低,有的甚至未经有关部门专业培训,无证上岗作业,他们缺乏基本的电气安装知识,留下许多隐患。 1.2缺少对电气设施的检查和维护管理。一些地区和单位虽已建立了三级供电网络,但在履行职责过程中随意性较大,对电气设备检查得多,而对电气线路却不能按规定及时进行检查和维护,当线路出现故障和问题时不能及时发现和整改。通过对电气火灾事故分析可以看出,一些线路由于检查维护不到位,特别是因电气线路老化引发火灾的概率相当突出。一些老建筑平时缺乏必要的检修和更换,加之电气设备的高负荷运行,导致电气线路破坏、漏电等,久而久之造成电气线路打火短路而发生火灾。同时,一些用户与供电部门虽然建立了用电合同或协议,但在实际工作中不能很好进行配合协调,造成日常用电安全管理过程中的脱节。 1.3电气线路的选型不当。根据国家有关规定,电气线路的安装和选材应根据不同的场所、不同的电气设备选用不同的电气线路。但在实际生产、生活中,一些用户一味考虑经济效益,在购买电气线路时只图电气线路的价格便宜,而购买无生产厂家、无标号、无出厂日期的"三无"产品,不能满足安全使用要求。 2 电气火灾的特点 2.1电气火灾隐患的隐蔽性。由于电气系统分布广泛、长期持续运行,电气线路通常敷设在隐蔽处(如吊顶、电缆沟内),火灾初期时不易被火灾报警系统发现,也不易为肉眼所观察到。等到被发现时,往往已经形成明火,给及时扑救带来难度。 2.2电气火灾发生的行业性。商业、交通运输业、社会服务业等第三产业电气火灾发生起数多,损失大。从近年的火灾统计来看,商业、交通运输业、社会服务业的电气火灾起数和损失在各行业中较为突出,特别是商贸、集市、餐饮、娱乐、宾馆等行业的重、特大电气火灾的发生呈上升趋势。 2.3电气火灾发生的季节性。综合分析近十年的电气火灾统计可以看出,冬季是电气火灾发生起数最多的季节,火灾起数高于其他季节,其余三季则悬殊不大。全年各月电气火灾起数八、九两月为一低谷,然后逐渐上升,一、二月达到一高峰后逐渐降低。 2.4电气火灾发生的时段性。电气火灾的发生频率在24小时内分布有明显的规律性。日电气火灾发生频率存在三个高峰:第一个高峰为0~3时,第二个高峰为10~13时,第三个高峰为18~21时。重、特大电气火灾的日分布也基本符合以上规律。 3 电气火灾的安全扑救 电气火灾事故与一般火灾事故有不同的特点:一是火灾时电气设备带电,若是不注重,可能使扑救人员触电;二是有的电气设备充有大量的油。考虑到电气火灾的特殊性,从灭火扑救角度考虑:一要保证扑救人员的安全;二要及时采取正确的方法扑救,使国家和人民财产少受损失。 3.1火灾时电源的切断。 电气设备发生火灾时,为了防止触电事故,一般都在切断电源后才进行扑救。 (1)电气设备发生火灾后,要立即切断电源,如果要切断整个车间或整个建筑物的电源时,可在变电所、配电室断开主开关。在自动空气开关或油断路器等主开关没有断开前,不能随便拉隔离开关,以免产生电弧发生危险。 (2)发生火灾后,用闸刀开关切断电源时,由于闸刀开关在发生火灾时受潮或烟熏,其绝缘强度会降低,切断电源时,最好用绝缘的工具操作。 (3)切断用磁力起动器控制的电动机时,应先用接钮开关停电,然后再断开闸刀开关,防止带负荷操作产生电弧伤人。 (4)在动力配电盘上,只用作隔离电源而不用作切断负荷电流的闸刀开关或瓷插式熔断器,叫总开关或电源开关。切断电源时,应先用电动机的控制开关切断电动机回路的负荷电流,停止各个电动机的运转,然后再用总开关切断配电盘的总电源。 (5)当进入建筑物内,用各种电气开关切断电源已经比较困难,或者已经不可能时,可以在上一级变配电所切断电源。这样要影响较大范围供电时,或处于生活居住区的杆上变电台供电时,有时需要采取剪断电气线路的方法来切断电源。如需剪断对地电压在250伏以下的线路时,可穿戴绝缘靴和绝缘手套,用断电剪将电线剪断。切断电源的地点要选择适当,剪断的位置应在电源方面即来电方向的支持物附近,防止导线剪断后掉落在地上造成接地短路触电伤人。对三相线路的非同相电线应在不同部位剪断。在剪断扭缠在一起的合股线时,要防止两股以上合剪,否则造成短路事故。 (6)城市生活居住区的杆上变电台上的变压器和农村小型变压器的高压侧,多用跌开式熔断器保护。如果需要切断变压器的电源时,可以用电工专用的绝缘杆捅跌开式熔断器的鸭咀,熔丝管就会跌落下来,达到断电的目的。 (7)电容器和电缆在切断电源后,仍可能有残余电压,因此,即使可以确定电容器或电缆已经切断电源,但是为了安全起见,仍不能直接接触或搬动电缆和电容器,以防发生触电事故。 电源切断后,扑救方法与一般火灾扑救相同。 3.2常用电气设备的火灾扑救方法。 (1)发电机和电动机的火灾扑救方法。发电机和电动机等电气设备都属于旋转电机类,这类设备的特点是绝缘材料比较少,而且有比较坚固的外壳,如果附近没有其他可燃易燃物质,且扑救及时,就可防止火灾扩大蔓延。由于可燃物质数量比较少,就可用二氧化碳、1211等灭火器扑救。大型旋转电机燃烧猛烈时,可用水蒸汽和喷雾水扑救。实践证明,用喷雾水扑救的效果更好。对于旋转电机有一个共同的特点,就是不要用砂土扑救,以防硬性杂质落入电机内,使电机的绝缘和轴承等受到损坏而造成严重后果。 (2)变压器和油断路器火灾扑救方法。变压器和油断路器等充油电气设备发生燃烧时,切断电源后的扑救方法与扑救可燃液体火灾相同。如果油箱没有破损,可以用于粉、1211、二氧化碳灭火器等进行扑救。如果油箱已经破裂,大量变压器的油燃烧,火势凶猛时,切断电源后可用喷雾水或泡沫扑救。流散的油火,可用喷雾水或泡沫扑救。流散的油量不多时,也可用砂土压埋。 (3)变、配电设备火灾扑救方法。变配电设备,有许多瓷质绝缘套管,这些套管在高温状态遇急冷或不均匀冷却时,容易爆裂而损坏设备,可能造成一些不应有的使火势进一步扩大蔓延。所以遇这种情况最好用喷雾水灭火,并注意均匀冷却设备。 (4)封闭式电烘干箱内被烘干物质燃烧时的扑救方法。封闭式电烘干箱内的被烘干物质燃烧时,切断电源后,由于烘于箱内的空气不足,燃烧不能继续,温度下降,燃烧会逐渐被窒息。因此,发现电烘箱冒烟时,应立即切断烘干箱的电源,并且不要打开烘干箱。不然,由于进入空气,反而会使火势扩大,如果错误地往烘干箱内泼水,会使电炉丝、隔热板等遭受损坏而造成不应有的损失。 如果是车间内的大型电烘干室内发生燃烧,应尽快切断电源。当可燃物质的数量比较多,且有蔓延扩大的危险时,应根据烘干物质的情况,采用喷雾水枪或直流水枪扑救,但在没有做好灭火准备工作时,不应把烘干室的门打开,以防火势扩大。 3.3带电灭火。有时在危急的情况下,如等待切断电源后再进行扑救,就会有使火势蔓延扩大的危险,或者断电后会严重影响生产。这时为了取得扑救的主动权,扑救就需要在带电的情况下进行,带电灭火时应注意以下几点: (1)必须在确保安全的前提下进行,应用不导电的灭火剂如二氧化碳、干粉等进行灭火。不能直接用导电的灭火剂如直射水流、泡沫等进行喷射,否则会造成触电事故。 (2)使用小型二氧化碳、干粉灭火器灭火时由于其射程较近,要注意保持一定的安全距离。 (3)在灭火人员穿戴绝缘手套和绝缘靴、水枪喷嘴安装接地线情况下,可以采用喷雾水灭火。 (4)如遇带电导线落于地面,则要防止跨步电压触电,扑救人员需要进入灭火时,必须穿上绝缘鞋。 此外,有油的电气设备如变压器、油开关着火时,也可用干燥的黄砂盖住火焰,使火熄灭。


导语:hello!大家好我是你们的好朋友育儿小编!那幺小编呢也是一位90后的一名宝妈,作为一个妈妈呢小编也想和其他宝爸宝妈们交流育儿经验少走弯路,遇到问题能够及时应对而不是当问题来临的时候手忙脚乱不知所措!我们所有的努力学习育儿知识都是为了有备无患,能够带好宝贝健康成长!在以后生活中遇到问题我们可以交流和沟通!因为孩子是每个家庭中最重要的一员,孩子是我们的未来,使我们家庭的希望,使我们社会的未来,让我们一起来学习有用的育儿之道!你是一个容易焦虑的父母吗?父母如何管理自己的焦虑?如果你正经历着作为父母的焦虑,你肯定不是一个人。事实上,有时怀疑自己的育儿技巧或担心自己的孩子是很正常的。毕竟,你承担了世界上最困难的工作!一些焦虑的父母的典型想法是我们的孩子正常吗?我太严厉了吗?太宽容了?我们会有足够的钱满足孩子们的所有需求,还是让他们在成长过程中住在一个安全的社区?我树立了一个好榜样吗?等等。作为一个家长,你有责任保护你的孩子的安全和健康,以及教他或她如何学习重要的生活技能,成为一个好人,并成长为一个成功的成年人。这可能是一项艰巨的、令人焦虑的任务!幸运的是,当你感到焦虑或压力时,你可以做几件事。以下是一些建议,可以帮助你管理和减轻你的育儿焦虑。首先,理解什么是养育焦虑!如果你是一位家长,你经常会经历这样或那样的育儿焦虑,这种焦虑可能会以不同程度的强度出现或消失。这种焦虑实际上是好的;这就是大自然想要确保我们物种生存的目的!我们天生就想给我们的后代最好的。但当它开始接管我们所做的一切,当旨在帮助我们的孩子取得成功的行动和选择产生事与愿违的结果,弊大于利时,它就成了一个问题。父母的焦虑需要得到控制,这样才能让你保持健康的父母的焦虑。经常和你的配偶或伴侣交谈,特别是关于你的孩子或你为人父母的方式的担忧和担忧。当问题出现时讨论。开诚布公的交流对你和伴侣的关系至关重要。当问题出现时,你们可以互相鼓励和支持,也可以集思广益。如果你是单亲,和亲密的朋友、家人,尤其是其他父母谈谈。你会经常发现其他父母也在挣扎,或者曾经挣扎过,有许多相同的感受或问题。照顾好你的身体和情感需求。这包括充足、休息的睡眠、健康的饮食、有规律的锻炼以及抽出时间娱乐和放松。当你照顾好自己的时候,你会感到压力和焦虑减少。有氧运动能提升你的情绪,帮助减少焦虑。放松练习,如引导意象和渐进式放松,如果经常练习也会很有帮助。经常和你的孩子一起玩,玩得开心。忙碌的父母常常忙于工作、家务和照顾孩子。除非你安排时间和孩子一起玩,否则你很容易忽视它。即使每天只有几分钟,也会有很长的路要走。这不仅能帮助你放松,还能加强你和孩子的关系。在周末或在时间允许的情况下,计划一些有趣的外出活动或家庭活动。如果你感到特别紧张或焦虑,休息一会儿。去散散步,或者找个安静的地方整理思绪,深呼吸几分钟。如果一切都感觉混乱,这一点尤其有用。如果你是唯一的成年人,而你的孩子还太小,你不能离开或离开你的视线之外,让它成为一个游戏,看看谁能保持安静,在几分钟内保持最安静。让冥想成为你生活的一部分。冥想,也被称为正念练习,不需要香和奇怪的圣歌。每天只需几分钟就能见效。冥想可以很简单,静坐10到15分钟,闭上眼睛,清空大脑,只专注于缓慢的深呼吸。定期的冥想和正念练习会让你感到平静和专注。考虑心理治疗,尤其是当你与焦虑作斗争时,焦虑会影响你的功能或睡眠,或给你带来严重的痛苦。心理治疗可以帮助你学习良好的应对技巧,改变可能导致你焦虑的思维模式,提高你的生活质量。做父母并不容易,但是当你养育你的家庭时,焦虑并不一定要控制你的生活。结语:感恩上天给予我们这个时代,这把钥匙,这群伙伴,这帮朋友。感恩我们的相遇。祝福善良的你,身体健康,身心喜悦。也祈愿万物一体,世界平安。未来,我们继续相伴而行,对于这样精彩的育儿内容,你心中的想法会是什么样子的呢?如果你是作者,又或者你是孩子的妈妈,你计划将要生一个宝宝,你心中的想法又是什么样子的呢?你又能怎么做,你能不能给孩子想的更周全,给孩子一个温暖的家庭,是否能给孩子一个温馨的未来...关注我吧,下次我们继续共同学习交流谢谢大家!


这篇文章是李晓辉2003年学琴时为他自己的新古典主义金属网站给曹平老师做的访谈录,李晓辉不仅会做网站,他和我学生崔强,吴震都是真正的yngwie malmsteen迷!他们都能弹的以假乱真的地步!!李晓辉还会专门仿yngwie挖琴槽。虽然这篇文章时隔几年,但文章里面的教学价值还是没有变,希望能给大家画龙点睛..... 下面是新古典主义金属网对曹平老师的专访: 问:请谈谈您的近况好吗?答:挺好的,就是喜欢下棋。收连环画和棋书。平时都去潘家园和报国寺什么的。(笑) 问:能谈谈您学吉他的经历吗?答:那就说来话长了,广州阶段、当兵阶段、到北京阶段,木吉他、电吉他、贝司、鼓... 问:很多朋友称您为中国摇滚传教士,可以说您翻译的教材、您的教学vcd影响了整整一代人,您怎么看您辉煌的过去?答:嗨!我想干的事儿还没干呢。(笑)我真正想干的事儿还没开始干呢。因为这是我能干的事儿,我的野心非常大。学一门英语还不算,还学了好几种外语,吉他、贝司、鼓、棋... 问:你的音乐理论方面是什么时候开始学习的?您认为对于一个吉他手来说乐理重要吗?应该怎样学习乐理并运用在音乐实践中?答:乐理是解释音乐的,乐理对于一个学习者想走捷径重要,但不是必要的。音乐的感觉重要。如果你想明白音乐是怎么回事儿,乐理就是讲这个的。我认为音乐的感觉更重要,但如果懂得乐理会走捷径。 问:请问您现在每天练琴几个小时?主要练些什么?答:现在不练琴了,就是教学的时候顺便练一练。用实用的东西来练机械的东西,这是最重要的捷径。在实用里面能够提高、保持手的机能,比如左手的槌拉、用五声音阶、七声音阶。我从来不连半音阶(笑)。 问:一般吉他手弹到一定水平后,就很难提高,应该怎样面对这个问题呢?答:什么叫提高呢?只有机能的东西才有一个标准,比如节拍器之类的。只要慢慢练的话,都会有提高。是他自己没有标准了,他就认为自己没有提高。 问:你现在对技巧怎么看?你怎样看待创作和技术的协调问题?答:别偏了,你的创作应该来自于你的灵感,不应该来自你的技术。但技术能够帮助你表现一些东西。琴上的技巧也是这样的。有很多人有很好的技术,但是他创作的音乐不好听。我听音乐听两种,一种是给我带来音乐创作灵感的人,另一种就是技术性的音乐。 问:能否给喜欢yngwie的吉他手们一些建议?怎样科学的安排练琴时间和内容?答:建议把yngwie每张专辑的纯演奏曲目录在一盘磁带上,反复的听,按照从简单到难排出一个次序,弹好两首yngwie的曲子。一首技巧性的比如说"bite the b llet"(《odyssey》1988),另外就是柔板"adagio"(注:原作albinoni,见《rising force》1984 icar s dream s ite op s 4 )。还有一些过弦拨、五根线上的扫拨,比如说咏叹调"air on a theme"(《facing the animal》 1998),比较讲究推弦、揉弦的味道。这些都是我的学生必练的。时间不需要很多,但是内容一定要到位,练习目的明确。 问:谈谈yngwie音乐对您的影响?答:他让我听古典音乐了,这是最重要的。原来我不听古典音乐,不读古典的书。我弟弟(曹钧)80年代初买的那些古典音乐书,我拿那些书来读。他都没怎么读那些书,我读了。原来我对古典音乐整个就是稀里糊涂的。通过yngwie,使我真正的听古典音乐了。技术上肯定是一个飞跃。现在很多人练yngwie的重金属天堂,在90年代我教学生的时候就练了,young guitar对我的帮助非常大,他的指法安排非常重要。 问:谈谈您对yngwie音乐的看法以及练习心得?他给人的印象就是速度快,但是我认为速度快的真的有不少人,但是他不光是速度问题,他慢的也弹得很好。他弹得很有激情。练习他的东西要讲究指法安排、拨片方向。其实我最早喜欢yngwie主要是要解决我的速度问题,练完他(的作品)我对速度就不是很怵了。我对yngwie也是有三起三落的。 问:谈谈您对新古典主义金属音乐的认识和理解?答:其实我认识不深。我喜欢的比较广泛。比较喜欢好听的旋律,我对旋律和声比较敏感。 问:国内很多乐手都转向midi方面发展,不知您本身对midi有什么看法?答:我不喜欢硬件、录音棚。我喜欢现场。我几乎不碰midi。如果我要接触midi,我就会找懂midi的人。 问:您有没有打算出个人演奏专辑?您未来的打算?答:有,想和一些老朋友合作。就是未来打算。如果有机会的话。我更多的是希望个人教学方面。 下面是来自新古典主义金属网一些网友对您的提问: 梦魇琴嚣:我买了yjm308串上marshall vs100的失真,感觉有点象了,但是噪音很大。请问曹老师,如果我再接一块boss的ns2降躁效果会好些吗?应该接在哪里?还有没有更好的选择?您是怎么挑yngwie的音色的呢?答:我现在的学生里最喜欢yngwie的比如崔强,他买的单快308,我感觉不错。但是我认为,没有必要那么追求调yngwie的音色。但一定要有特点。我不是特别重视硬件(设备),我曾经用很次的设备,甚至没有效果器。包括教学的设备都是很普通的。因为所有的音乐感觉都在你的手上。这是van halen的一句话,我比较认可这个。vinne moore 用你的设备弹出来的东西还是vinne moore。如果你比较重视硬件,我本人不是很擅长。我擅长的是软件方面。所谓软件方面就是怎么树立你自己的特点。不管什么音色,你都应该有自己的特点。不要太过于追求和他(yngwie)一模一样。 shan:帮我问问曹平老师练吉他是自学好还是向老师学好?自学应注意什么问题?容易产生什么误区?练习yngwie的曲子应注意哪些问题?答:如果你觉得自己特别聪明的话,自学比较好。严格意义来讲,没有人能够自学。(不用任何资料)向老师学一定要找"明师",明白教学。当然"名师"也很重要。他可以帮你将来走向事业打开打开人际关系道,可以给你提供一些演出机会,明白的老师能让你再练习中揭开你的疑问,提高你的能力。我认为自学和向老师学都很重要。练习yngwie的曲子应该注意:第一、就是不要快。这是99%人犯的错误。如果你不着急,你已经避免了一个最大的错误。这是最难克服的。不要急于求成。要放慢速度来练。质量第一。 l cagiani: (1)评价现行音乐教育制度。音乐教育的方向应该是精英教育还是全民普及?是否应该广泛建立和承认通俗音乐教育及其学历? 答:都重要。这绝对是现在老师的问题,而不是学生要问题。通俗音乐教育,这个世界各国都存在的问题。德国美国当初也不承认摇滚音乐。摇滚音乐有民众,有年轻人的热爱和支持。他只是官方是否承认,其实不存在普及问题,而存在官方认可的问题。现在的乐手应该首先把音乐事业走向让人尊重,应给个个都是精英乐队,而不是一大堆让人看不起的问题乐队,吸毒、!#¥%!·#...乱七八糟的。首先是自身树立形象。另外就是市场的问题。 (2)怎么看待"新金属"风格?例如dist rbed,sevend st。时下很多国内乐队模仿欧美作品风格,您认为这样是否缺乏独立自主的创作精神? 答:模仿是个过程,任何学习阶段都会有模仿。跳过这个阶段直接去搞创作,没有根源。永远在模仿阶段,就等于永远为了模范而模仿。创作水平低说明对模仿的那些优秀作品吃得不透。模仿也是一种学习,学习的不深,自己出来的东西也不好,搞原创想立出自己的风格。很多乐队模仿欧美作品,希望他们找到自己的风格,跟自己性格、风格相似的。模仿的目的是学习。 (3)现在的摇滚作品少有89-94那时的辉煌,请问这是否与时代背景和文化环境有关? 答:绝对有关。现代人不要总留恋那时候的辉煌,现代人有自己的辉煌。 (4)怎么看待一些摇滚乐手的不良生活态度? 答:这个不良的生活态度存在于任何行业。 (5)中国的摇滚乐和政治有关系吗? 答:那要看这些人是否有政治倾向。 l cifer : 曹平老师您好!听说您是国内最早弹yngwie的人。 请问:yngwei的您都弹下来了吗?什么时候开始弹yngwei的???有何感慨?? 为什么中国人玩不出来纯的新古典(别说是文化),因为有很多国家都能玩出来,文化不可能都一样把! 可能很弱智的问题:) 您的速度是..挺感兴趣:)??是否考虑出张solo专辑,以什么风格的?or为什么没考虑过?? 答:没有(笑),最早在88年的时候开始弹yngwie的作品。中国人玩得出来,只是现在还没到。中国一定会出现的。我并不追求速度。 请问您在教育学生的时候,要是学生到了停滞不前的时候,是保持练习量还是减少练习量。 因人而异的话,什么可以看出自己应该是加大还是减少。 答:停滞不前是你自己的感觉。这说明你的水平已经到了一个阶段。需要突破。如果你感觉停滞不前,这是积累的阶段。保持练习量,保证质量。 您很早就开始"摇滚"了,那什么可以保持自己的心态不老,持续的学习和创新呢,我觉的只有"过来人"有资格说吧。 英语对于自学吉他的人是很重要的,尤其是网络上搜索的原文,还是自己看自己理解的深刻,听说您一年就学的不错了,那您的方法是什么?能介绍一下您学习外语的方法吗? 答:听。就像听音乐一样。听懂它,而不是瞎听。把时间花在听上。我的方法强调是"听",李阳的方法强调的是"说"。最好是结合"听"和"说" 请您给新古典金属网的朋友们说几句。 "别只听yngwie(笑),一定要多听听其他风格。" 谢谢您在百忙之中接受我们的采访!感谢您对中国摇滚乐发展和在国内推广yngwie音乐做出的贡献!


淋病(gonrrhea)是由淋病双球菌引起的泌尿生殖系统化脓性感染,以排出脓性分泌物为主要特征。是最常见的女性性传播疾病,在我国性传播疾病发病率中占首位。属中医"浊证"、"五淋"范畴。淋病可发生于任何年龄,但以20~30岁居多,主要通过性交传播。 那么淋病的检查有哪些呢?华西泌尿医学研究院专家给我们介绍以下三种常规的检查方法。 点击这里直接和在线专家交流 专家介绍,根据病发原因,淋病的检查方法常见的有以下三种: 一、涂片法,正确用尿道拭子取尿道内脓性分泌物做涂片检查,若结果为阳性,结合病史、潜伏期及典型的临床表现,可做出诊断;阴性者不能排除诊断。值得注意的是,涂片法若只发现多形核白细胞外的革兰氏阴性双球菌。 二、培养法,此法是诊断淋病的金标准。实验室检查,尿中少量白细胞,可有红细胞,尿培养可阳性。如多次中段尿细菌培养阴性,应考虑与泌尿系结核鉴别。 三、dna检测法,也就是核酸检测技术,即常说的pcr等,是利用淋球菌的特异性核酸片段,通过体外的不断扩增进行检测。这种方法可以检测到很低数量的淋球菌,pcr方法具有特异、敏感、简便、快速等优点,为hpv检测开辟了新途径。 专家提醒:淋病在世界上广泛流行,其传染性强,发病率高,而淋病患者又是淋病的主要传染源。因此,感染淋病一定要引起高度重视,及时到医院检查治疗。淋病检查必须到正规的三甲医院,一次检查彻底。因为淋病能引起其它许多如尿道旁腺炎、尿道球腺炎、精囊炎、附睾炎、前列腺炎、输卵管炎、子宫内膜炎等并发症,患者可能有性命之虞。 点击咨询更多相关信息 以上所述仅供参考,如有疑问请在线咨询!


原文地址:安全感:让孩子一生无忧(下)作者: 老李美刀作者:许添盛 现在的社会很忙碌,许多父母可能会请保姆,或者委托其他家人帮忙照顾,比如爷爷、奶奶,或外公、外婆。可是,在生物上有一种叫【铭记】行为,新生的生物会依附着出生后看见第一个会动的对象,不论这个对象是真的妈妈或是其他生物;也就是说,丑小鸭如果生下来第一眼看到老鹰,他就会觉得老鹰是爸爸,不会觉得鸭子是爸爸了。铭记行为表现在小朋友的安全感方面,因此,我们才强调:安全感的建立,要在小朋友零到三岁的时候。 德国的教育专家常讲一句术语:在三、四岁之前的小朋友是宠不坏的,可是之后的小朋友可能就会被宠坏。正是因为,孩子三岁之前就是在建立安全感,这时候他必须觉得这个宇宙是安全的、觉得自己是不受到伤害的,觉得随时有人在身边照顾他。 不过,要如何陪伴与照顾?这也是有关安全感养成的另一个重要因素。我常观察到很多父母尽力陪伴和照顾孩子,但他们往往因为紧张、担心而变得神经兮兮,可能小朋友手一摸到地板,妈妈就会大叫:【有细菌、会死掉。】像这么神经兮兮的父母亲,也会养出同样神经兮兮的小孩。 其实,如果小朋友稍微受伤,或刮伤、跌倒一下,本来他自己是没问题的,虽然跌倒也觉得很好玩,可能他就会站起来、然后自己拍一拍就没事了;如果这时身边的大人却大叫、慌慌张张跑过去抱他,小朋友以后跌倒也会大叫或哭泣,跟着变得紧张害怕。 建议各位家长,不要急着跑过去,先试着让小朋友用自己的力量站起来。很多神经兮兮的父母过度保护孩子、过度避免危险,然后担心这个也脏、那个也脏,这也危险、那也危险;当然注意小朋友的安全是对的,但过度在乎小朋友的安全,小朋友会渐渐变得没有安全感,有时还常常担心自己会生病。举个例子,我辅导过一位个案,是个很怕死掉的成人,因为从小他患有气喘,他的妈妈一直害怕他会生病死掉,后来妈妈去世多年,这个人也已经四十岁了,每天都仍在害怕自己死掉。 安全感的加强会让一个人身心平静,能够保持身心平静,将来长大就不会有许多紧张、焦虑等等精神方面的问题。小朋友学会自我保护和面对陌生人的能力固然很重要,但更重要的是,加强孩子的安全感,让他觉得自己是安全的。


古琴艺术是目前世界上保存至今的活的音乐艺术中历史最为悠久的艺术之一,也是中国传统民族乐器最杰出的代表。从《诗经》、《史记》至唐诗宋词、古典文学名著、戏曲、绘画、瓷器,都有大量古琴题材。上至帝王将相,下至普通百姓,都有不少与古琴相关的典故。 有人说古琴有2000年历史 有人说古琴与中华民族上下5000年历史一样长久 更多的人说古琴有3000多年历史 古琴为什么有三千多年历史呢? --主 讲 人-- 邬昳帆 青年古琴艺术家,江苏人,出生于书香世家,从小受到古琴、古代文学等中国传统文化熏陶,并自幼学习音乐。中国民族器乐学会古琴学术委员会理事、中国民族管弦乐学会会员、天津琴院古琴教师、澳大利亚儿童教育协会理事、古琴启蒙于伍史维道长,后受到中央音乐学院教授李祥霆老师悉心指教 ,并请益于琴界前辈成公亮先生。现师从中国著名古琴演奏家,教育家,中国乐器协会民族器乐学会、古琴学术委员会秘书长张子盛先生。 邬昳帆古琴工作室 创办于2008年,以教学品牌" 上希琴院™ "、古琴品牌" 邬琴™ "和青年古琴艺术家邬昳帆为师资核心,旨在从兴趣与生活出发,以琴映道、深体人文,将心带入、以灵感知,为古琴文化的传播与传承尽一份绵薄之力。 课程设置秉承"张子盛古琴艺术中心" 教学体系,采用《琴学门径》、《中小学古琴基础教程》古琴教材,常年开设古琴私教课、大课班、集训班、琴曲班、斫琴课,以及全国古琴师资培训班、全国中小学基础教程师资培训班等。 现于桂林市彰泰 · 春天、南宁市南湖名都设立了以 古琴教学、文化生活 体验为主的" 生活美学教育体验馆 "。秉承邬昳帆工作室的教学理念,并融合传统文人之书画、茶、文人空间等,多元化、生活化教学。


2019年盐城市中考物理试卷点评 盐城市初级中学 张径宇 张径宇,初三物理教研组长,中学高级教师,盐城市教学能手。 面向全体学生 凸显科学素养 2019年盐城中考卷物理试题,贯彻全国教育大会精神,落实立德树人根本任务。试卷结构(题型)与往年保持一致,难易适当,稳中求新。试题既考查了学生对基本概念、基础知识的掌握,又很好的考查了学生的科学素养,同时注重试题的创新,给人耳目一新之感。 一、紧扣课标,落实立德树人 今年试题紧扣初中物理课程标准,考查知识点全面,落实立德树人,体现育人功能。例如第1题,从人与环境的角度考查了能源的分类。第10题,利用长江水坝模型考查液体压强,这些考查基本知识和技能的题目紧扣课标,难度适宜,面向全体学生,考查准确、有效。试题取材多源自生活,注重引入最新科技动态和热点事件,巧妙地做到知识问题化、问题情景化、情景生活化,让人眼前一亮,学生亦可用所学知识解决其中的问题。例如11题的中空玻璃、16题中嫦娥四号在月球着陆、21题作图题中的汽车轮胎、以及27题中白光led灯等,这些题目均与生产生活密切相关,体现了"从生活走向物理,从物理走向社会"的理念。13题马龙获得世乒赛三连冠、15题arj21国产喷气客机成功商运等,在考查知识的同时,激发学生民族自豪感,渗透爱国主义教育。 二、能力立意,引导学生发展 今年中考试题多处问题的设置颇有创意,以能力立意,在创新的同时,立足核心素养考查了学生的科学思维。例如12题,创新新情境,考查运动学的知识,若不能分析出同一次闪电与雷声持续时间相同,且此时间与闪电发生处到观察者的距离无关,则很难得到正确答案,有较好的区分度。再如20题,创新了课本中的综合实践活动,题目设置层层递进,要求学生理解"自制密度计"刻度点,如果没有真正动手制作过密度计,很容易丢分,题目非常新颖,特别是"气泡粘在吸管上"的情景,颇具匠心。 今年中考物理试题开放设问,对理解能力、推理能力、分析综合能力、实验能力等都进行了深入的考查,在此基础上,突出了对阅读能力、建模能力、迁移能力、联系实际处理问题能力的考查。第25题最后一小问考查了学生在科学探究活动中提出问题的能力,"是什么"、"为什么"均为浅层次提问,需要学生具有较好的问题意识才能答好。第26题最后一小问是开放题,多种判断方法给学生施展的机会,解答时需要提供数据和方法,很好地检测了学生证据意识和思维层次。第27题中,白光led发光过程、发光强度的影响因素、视觉亮度与发光强度的关系等新的知识均由材料给出,但是若不能紧扣文本,科学分析、总结提炼,也很难解决问题,本题对学生科学阅读的要求较高,有较大的思维量和区分度,兼顾选拔功能。 总之,今年我市中考物理试题,面向全体学生,突出基础技能的考查,关注发展,彰显核心素养的导向,同时兼顾选拔,落实了关键能力的考查,对初中物理的教与学有很好的启发和引导作用。 2019年盐城市中考化学试卷点评 盐城市初级中学 杨育林 杨育林,化学教研组组长,曾获全国优秀课展评二等奖,省优质课竞赛一等奖,省实验教学竞赛一等奖,省基本功比赛三等奖,执教的《分子和原子》一课在江苏省教学新时空·名师课堂直播。 传承与创新齐飞 2019年中考化学试卷继续"稳"字当头。结构与往年相同,共19题,其中1-15题非选择题,16-19题为选择题,总分为70分。试题难易度和去年相似,容易题、较易题、中等难度题、难题都按4:3:2:1的比例设置,试题区分度明显。考查知识和往年相似,注重知识全面覆盖的同时,突出主干知识的考查,身边的化学物质、物质的化学变化、化学与生活、物质构成的奥秘等方面均有所涉及且比例和往年相当。 今年化学试题虽和往年有较多相似之处,但相似中有变化,变化中有创新。 一、更注重在真实情境中考查学生的化学基础知识 试题多可以在教材中找到对应的落脚点,但试题不是简单重复教材内容,而是创设了一个个真实的情境,在真实情境中解决问题。 二、更注重与生活联系 试题贴近学生生活,考查学生对社会热点的关注度和应用化学知识解决问题的能力。如环境保护问题、汽车尾气处理问题、能源问题、常见物质性质、用途等,试题能引导学生体会化学源于生活,服务于生活的特点。 科学探究是新课程改革的重要主题,化学实验是学生探究活动的重要载体。化学实验不仅可以培养学生的实践能力和创新精神,更能体会科学探究的基本思想方法,形成良好的探究精神和严谨的科学态度。试卷中多处涉及化学实验原理、实验操作、实验分析的考查,如氧气、二氧化碳的制备,金属的化学性质等。 四、更注重传播化学之美 近几年一系列的化工厂事件后,一些社会人士对化学产生了一些误解,谈化色变,而实际并非如此,化学本身是美好的,传播化学之美是每一个化学人应有的责任,2019年的盐城市中考化学试卷也很好的体现了这一点。 2019年盐城市中考政治试卷点评 盐城市初级中学 王娟 王娟,盐城市初级中学政治教研组副组长,多年任教初三,曾获"一师一优课"部优奖、市基本功竞赛一等奖、市优质课竞赛一等奖 。 道德与法治 情怀与情境 2019年盐城中考道德与法治试题生活气息浓郁、聚焦热点话题、指向核心素养,寓理于情,意境深邃,让考生在具体的情境中提升道德修养、增强法治观念、培育核心素养。 一、人文情怀润泽思想 试题充满人文情怀,体现对考生的关注和关爱。试题选材及问题设计从学生的心理、生理特点出发,从漫画 "把过程看成快乐的人,一生快乐"到"老英雄张富清的事迹对我们的启示"命题上更多关注考生精神成长的需要,让考生在富有教育意义的素材中接受教育;在呈现形式上,漫画、名言、微信群、京沪高铁路线图等丰富多彩的形式便于考生理解考查内容。 二、生活情境引领成长 试题紧密联系社会生活和考生生活情境,挖掘考生身边的素材,如:扫黑除恶、法治宣传教育、盐城高铁、盐城工匠、"套路贷"、消费者维权方式、多部门联合对"老赖"实施失信惩戒等,坚持将正确的价值引领蕴含在鲜活的生活主题之中。立意体现生活,材料源于生活,问题设计如:"向微信妈妈群"成员说明道理、如何做文明有礼的盐城人等都指向生活。 试题突出能力立意,在考查内容上,试题涉及知识点综合性强、内容跨度大;在问题设计上,讲究设问技巧,巧妙引导学生从具体情境中提取信息,如:"扫黑除恶"专项斗争体现的治国方略是什么?上述材料是如何体现这一方略的?考查学生多角度、全方位分析与解决问题的能力;在立意导向上,对考生隐性能力的考查超越显性知识记忆,如:高铁会给盐城经济发展带来哪些机遇?请你为盐城留住人才、吸引人才提两条建议侧重考查考生的应变能力、知识迁移和整合能力。 今后,我们在教学过程中还要一如既往地注重夯实基础,培养学生发现问题、分析问题以及解决问题的能力。 施晓峰,盐城市初级中学历史教研组组长。曾荣获盐城市初中历史优质课竞赛一等奖,盐城市班主任基本功大赛一等奖。 立足"新教材" 凸显"新理念" 2019年盐城市初中学业水平考试历史试题立足部编版初中历史新教材,以生为本,突出基础性,创设情境,体现人文价值,引导学生从多角度认知历史,拓展视野,使学生在探究的过程中形成对历史的正确认识。总体来看,具有以下两个特征: 一、立足"新教材",关注新变化 试题的命制依据新教材,紧贴《2019盐城历史中考说明》,知识点覆盖面广,既有核心知识的考查,也有细节知识的整合。同时突出新增考点的考查,如选择题第2题,考查东汉的建立;选择题第8题,考查正面战场的抗战史实;选择题第10题,考查聂耳的成就;选择题第12题,考查庄园是中世纪的基本政治经济单位。试题难度与往年基本持平,摒弃偏题、怪题,延续了我们历史学科一贯平稳的作风。 二、凸显"新理念",引领教与学 试题遵循历史教育规律,从培养历史素养和人文素养的视角出发,通过"点--线"结合呈现方式,以小见大,考查学科教育功能的达成。如非选择题22题,通过贴近学情的图文材料,由浅入深的设问层层铺垫,引领学生在适度的新情境中,回顾已学,运用已学,或识别判断,或联系区分,或归纳分析,进而走向适度创新生成。 整张试卷对我们初中历史的教学指明了方向,在历史教学中,应着眼于提升学生的大历史意识,自主学习和自主研习的能力,对史料的解读理解与运用的能力,采用多种方式激发学生的学习兴趣,拉近历史与现实的距离,学以致用!


(图片来源网络,如有侵权请联系删除) 过敏性鼻炎 鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎可分为急性鼻炎、慢性鼻炎。特殊类型的鼻炎如过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等。不同类型的鼻炎,检查及治疗方法都有差异。 (图片来源网络,如有侵权请联系删除) 过敏性鼻炎即变应性鼻炎,是指特应性个体接触变应原后,主要由ige介导的介质(主要是组胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒,部分伴有嗅觉减退。患者体征可见鼻黏膜苍白、水肿,严重者眼睑肿胀。可不要小看过敏性鼻炎任由其发展,这可是一个全球性健康问题,还可导致多种其他疾病。 对于患上了过敏性鼻炎的人群,主要通过避免接触变应原和药物治疗这两种方法来控制病情,也可通过免疫治疗进行根治: 01 避免接触变应原 (图片来源网络,如有侵权请联系删除) 减少室内的尘螨数量 相应花粉致敏季节,规避致敏原。 对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。 02 药物治疗 目的是控制变应性鼻炎的症状,其疗效在停药后难以维持。常用的药物有:抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等,对治疗鼻痒、喷嚏和鼻涕增多有效;鼻部糖皮质激素类药物如伯克纳、雷诺考特、辅舒良等,对鼻黏膜局部作用强,无全身副作用;肥大细胞稳定剂如色甘酸钠等,可缓解鼻部症状;白三烯拮抗剂如孟鲁斯特和扎鲁斯特,适用于治疗变应性鼻炎和哮喘;鼻部减充血剂如麻黄素等,可快速减轻鼻塞症状。 03 免疫治疗 (图片来源网络,如有侵权请联系删除) 免疫治疗是世界卫生组织(who)推荐使用的惟一对因治疗手段。常规皮下注射免疫治疗适用于5岁以上儿童及成人对吸入性变应原过敏者;舌下免疫治疗用于治疗成人花粉症及儿童螨虫过敏;鼻内免疫治疗可能用于治疗花粉症。


最甜美的是爱情,最苦涩的也是爱情。 -菲·贝利爱情,是两个人的相识,相遇,相知到相爱,是两颗跳动的心的碰撞。在概率学上,我们一生会遇见无数人,据说两个人相爱的概率只有0.000049,这也表示了,遇见一个合适的人是多么不容易。爱情,可以说是这个世界上最复杂的情感现象。几乎在所有的文化中,最美丽的故事和最动人的传说都是与爱情有关的。自古以来,描述爱情的诗句数不胜数:《白头吟》中一句"愿得一心人,白头不相离" 道出了作者卓文君对于爱情的高尚态度;"只愿君心似我心,定不负相思意。"李之仪的《卜算子》让我们感触到主人公深情的思念与叹息;"衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴"描绘了热恋中的情人的相思之苦.情有独钟,专一执着,虽然衣带渐宽、面容憔悴,也心甘情愿、无怨无悔;"问世间情为何物,直教人生死相许"可谓道出对情感的真挚,痴情;而现代张爱玲关于爱情的描述也总是那么令人动容,其散文《爱》中一段话令人印象深刻,流传至今:于千万人之中遇见你所遇见的人,于千万年之中时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,正巧赶上了,那也没有什么别的可说,唯有轻轻问一句:"哦,你也在这里吗?";爱情有时也令人变得卑微,张爱玲曾在胡兰成送她的照片后面写了一句话:见了他,她爱的很低很低,低到尘埃里,但心里是喜欢的,从尘埃里开出花来。孤傲冷清的才女也躲不过爱情的吸引。总体来说,什么是爱情呢?文学上说,爱情就像一场修行,有些人一两场就修成了正果,而有些人却屡战屡败,愤世嫉俗;生物学上说,喜欢一个人时,和ta在一起,能让我们的大脑中产生足够多的pea(最基本的一种爱情物质称"phenylethylamine"(苯基乙胺),简称pea),此时爱情就产生了;心理学上说,爱情是人际吸引最强烈的形式,是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。今天我们就来从心理学角度谈谈那些关于爱情的理论爱情态度论美国社会心理学家鲁宾(zick r bin)曾在1970年代给出一个关于爱的定义。他指出,爱情是一个人对另外一个人的某种特殊的想法与态度,它是各种人际关系中最深层次的情感维系,不仅包含审美、激情等心理因素,而且还包括生理激起与共同生活的愿望等复杂的因素。 鲁宾在对大学生的研究基础上提出了爱的三大主题,即依恋、(2关心和信任及自我展露。r bin是第一个通过客观的心理量表来测量爱的研究者。他假设爱情是可以被测量的独立概念,可视为一个人对特定他人的多面性态度,他从文艺著作、普通常识及人际吸引的文献资料中,寻找拟定叙述感情的题目,经过项目分析、信度、效度考验而建立爱情量表(love scale)和喜欢量表(liking scale),每个量表包括13项。在他初期的研究中,爱情量表和喜欢量表只是中等程度的相关(女性r=0.39,男性r=0.60)。 r bin认为爱包括以下三个特征:接纳,依赖(affiliative and dependent need);提供帮助(predisposition to help);排他、吸收(excl siveness and absorption)。喜欢也包括三个成分:赞许的评价(favorable eval ation);尊敬(respect);相似的感觉(perception of similarity)。 他对爱的二分法的观点对以后爱情分类的研究有很大影响。爱情的六种形态加拿大社会学家john alan lee(1973)经由文献收集及调查访谈两阶段的研究,将男女之间的爱情分成六种形态情欲之爱(eros)、游戏之爱(l d s)、友谊之爱(storge)、依附之爱(mania)、现实之爱(pragama)及利他之爱(agape)。所谓的"情欲之爱"建立在理想化的外在美,并且是罗曼蒂克、激情的爱情;游戏之爱:视爱情视一场让异性青睐的游戏,并不会将真实的情感投入,常更换对象,且重视的是过程而非结果友谊之爱:是指如青梅竹马般的感情,是一种细水长流型、稳定的爱依附之爱者对于情感的需求非常大现实之爱者则是会考虑对方的现实条件,以期让自己的酬赏增加且减少付出的成本的爱情;利他之爱者则带着一种牺牲、奉献的态度,追求爱情且不求对方回报。爱情三角论美国耶鲁大学的斯腾伯格教授(sternberg,1988)提出了爱情三元论,这也是目前最为大家所熟悉的理论,他指出一份稳定的爱情需要具备三个要素:激情、承诺、亲密。激情指一种情绪上的着迷,个人外表的和内在的魅力是影响激情的重要因素。亲密指的是两个人心理上互相喜欢的感觉,包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通。承诺主要指个人内心或口头对爱的预期,是爱情中最理性的成份。亲密是"温暖"的,激情是"热烈"的,而承诺是"冷静"的。激情、亲密和承诺共同构成了爱情,缺少其中任何一个要素都不能称其为爱情,正如三点确立一个平面,缺少任何一个点,这个唯一的平面就不存在。具备三个要素也并不意味着爱情就成为现实,爱情需要更多的努力来调节这三者的关系。另外还有,社会学家约翰-艾伦-李(lee,1988)、心里学家亨德里克等人(hendrick&hendrick,1993,2003)也提出了爱情的三种基本形式-情欲之爱(eros),游戏之爱(l nds),以及友谊之爱(storge)-它们就像三原色一样,组成不同种类的次级爱情形势(secondary love styles)。成人的爱情依恋理论该理论将爱情关系视为一种依恋过程。即与伴侣建立爱情联结的过程,就如婴儿在年幼时期与双亲建立依恋情感联结的过程一般。四种成人依恋类型(1)安全型:自己值得爱,别人也值得爱和关注(2)专注型:自己不值得爱,没有价值,但他人是可接受的。这种个体总是努力赢得他人的接纳,并以此支持消极的自我表象。(3)恐惧型:对自己和他人的态度都是消极的。这类人因为害怕他人的拒绝而避免与他人发生联系。(4)冷漠型:对自己的看法相对积极,认为自己是有价值的,但认为他人会拒绝自己。这类人会避免与他人联系来作为保护自己不受伤害的手段。从心理学上说,一段感情是有哪几个阶段呢?克里斯多夫·孟("知见山领袖训练学苑"教学部主任,世界知名知见领袖训练师、心理治疗师、演说家)在他的书《亲密关系-通往灵魂的桥梁》中发表了自己的想法亲密关系的四个阶段:月晕现象-幻灭-内省-启示月晕阶段:亲密关系第一阶段,两个人一开始是相互吸引,然后再一步步碰撞出浪漫的火花月晕阶段我们在心中描绘出理想伴侣的形象,我们通常会把自己从小到大得不到的,未满足的需求,全部都投射在那个特殊的人身上,期待自己的需求会在那个人身上获得满足。但是,世界上不可能有人满足你的所有需求,填补你从小以来匮乏的,现实中符合条件的理想伴侣少之又少,我们只能退而求其次选择一个最符合条件的候选人进行改造,而且坚信只要改变一点点,这个候选人就能被塑造成理想伴侣。从此我们对伴侣就有了期待,越期待越在乎,越在乎越期待,期待越高,问题越多。亲密关系第二阶段-幻灭。不管是快乐还是愤怒悲伤,都不是外界给的,它是来自我们内心的。当月晕阶段过去,两个人更频繁更深入的接触后,各种缺点凸显,优点还在只是看不见,看到的都是对方的缺点,其实事实是:并不是对方说的话做的事让你不满,而只是他说话做事的方式触碰到你潜在的痛处,让你旧伤复发。表面上看,我们争吵的原因是伴侣不爱卫生、又没有洗碗、乱花钱......但最根本的原因是这些事情后面联系着我们的旧痛。我们沉睡多年的需求没有被满足,对方没有实现我们对ta的期待。就是这种伤痛,导致争吵、批评和互相指责。双方都在试图控制对方的行为,借以控制自己过去的创伤,双方宁愿由此引发争吵也不愿面对伤口,是因为生气比承受痛苦要简单得多。时间长了,感情破裂,会产生痛苦,为了把自己从伤痛中拯救出来,我们必须远离造成痛苦的人和事。于是,两个人渐行渐远。亲密关系的精神生命是第三阶段-内省阶段开始的。在内省阶段,我们终于开始了解亲密关系的真谛,爱他就要爱他的全部,你对伴侣付出什么就是对自己付出什么,你终于有机会去检视自己的内心并发觉所有亲密关系问题的源头,但是说起来想起来容易,做起来却太难了。启示阶段:拥抱我所爱,然后就会看见阳光,在启示阶段亲密关系中的两个人是真正的灵魂伴侣。启示阶段不是亲密关系的终点而是一个新的起点,在以后的生活中可能还会重温亲密关系的前几个阶段,但也不必害怕,它只是为了让你在问题出现与解决中更了解自己和对方,也使你们的关系更加圆满。简单来说,如果我们对伴侣不满,往往是两方面的原因:一、将自己的期待强加在伴侣身上,爱上的不是真实的对方,而是自己在遇到对方之前就幻想出来的人,或者是对方在恋爱初期假装出来的样子;二、没有感受到归属感或者被重视的感觉,简单来说,没有感受到对方的爱,这种感觉一定在成长过程中有迹可循,小时候为了得到父母的爱在不知不觉中产生的习惯、信念和性格。在对伴侣不满后,我们会有四种偏差行为:引起注意、权力斗争、报复行为、自我放逐。关于爱情的心理学理论不少,还有一些这方面的效应,不妨也一起了解一下。吊桥效应-惊吓引起的心跳加速会让人误以为是爱情当一个人提心吊胆的走过吊桥的一瞬间,抬头发现了一个异性,这是最容易产生感情的情形,因为吊桥上提心吊胆引起的心跳加速,会被人误以为是看见了命中注定的另一半而产生的反应。契可尼效应-初恋最难忘原因是?西方心理学家契可尼做了许多有趣的试验,发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀,而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象被称为"契可尼效应"。对一个人一见钟情只需要15秒2010年发表在性医学杂志上的研究显示,当你看见一个你钟情的人,大脑内产生欣快感的化学反应立刻开始,这个过程只需要15秒。而大脑扫描结果显示,当一个人感觉爱意时,大脑内有12个区域开始活动。当你看着或者只是想着你爱的那个人,这些区域开始分泌一群神经传导因子,遍布大脑,包括多巴胺,血管紧张素,肾上腺素,催产素等等。这些反应跟你接受一小剂可卡因注射的大脑反应一样。爱情真的是毒药啊。夫妻真的会越长越像1987年的一个大型研究发现,夫妻相处25年之后,脸会越来越像。他们让110名参与者看新婚夫妇的照片,然后看25年后的照片,判断脸部相似度。这个研究排除一切可能的干扰因素,比如只让看脸,遮住头发身体。结果发现生活了25年后的夫妻脸部的确越来越像。可能的原因是相同的饮食结构,居住环境,性格融合接近,加上长期相处产生的移情效果。爱情是一种特殊的大脑活动通过核磁共振技术对恋爱中的大脑的检测,发现恋爱中的大脑主要有三部分较为活跃:其一是腹侧背盖区,它是大脑奖励系统的一部分,关乎于欲求,动机,专注与渴望(当可卡因瘾发作时该部分也会变得活跃);其二是大脑中负责计算得失的区域;其三是一种与深度依恋有关的大脑活动。如何维持爱情了解了这么多关于爱情的心理学知识,大家有没有收获呢?最后,我们了解了爱情,但是最终还是要学会如何去维持我们的感情,最终和我们爱的人一直坚定的走下去,度过爱情的每个阶段,最后修成正果。来看看心理学家有什么办法让我们更好地维持爱情吧大卫.斯杜普在他和妻子共同写的书《亲密关系心理学》中,在情商的基础上总结了亲密关系的smart法则,教大家如何在爱情中变得更聪明(smart)。smart由五个首字母的缩写组成。s(self-awareness)代表情绪的自我意识,第一种技能就是识别情绪。当你意识到自己处于某种情绪的时候,需要把这种情绪描绘出来。最简单的对应解决方案,是把所有表达情绪的词语都写在一张纸上,尽可能多地查到它们、熟悉它们,光是这样做都能提高表达情绪的能力。m(managing)代表情绪的自我管控,第二种技能是控制情绪。当你学会识别情绪,就可以学习管控强烈的情绪了。a(acco ntability)代表责任心,第三种技能是建立责任心。r(reading)代表解读情绪,第四种技能是发展共情力。不仅要识别对方的情绪,还要站在对方的立场去感受。t(together)代表共同经历,第五种技能是创建情感舒适区。因为已经充分了解彼此的情绪,情绪就不会再困扰你们、让人感到恐惧或者产生不必要的误解,反而可以在自由表达情绪中感到轻松。最后小编也说说自己的感想。小编觉得,在爱情里,我们要先学会爱自己,肯定自己,在爱情里我们首先是平等的,不是一味卑微的讨好,而是一起给予对方更好的,和对方一起共同成长。一段好的感情不能缺乏情感交流,我们要学会找个时间,坐下来,好好谈谈心,聊聊彼此的想法和感受,可以是工作上,生活上,也可以是其他方面,只有沟通才能让我们更加了解彼此,拉近彼此心里的距离。平时,在工作之余的空闲时间,我们可以和心爱的ta出去逛一下,看看风景,出去旅游,大自然可以让我们的身心得到释放,让我们变得宁静快乐。信任对方,给彼此留有空间,而不是想尽办法控制ta,切勿将所有的时间和精力都放在对方身上,因为这样一来,两者之间的付出就不平等,出问题是在所难免的,你可以利用这自由的时间做自己喜欢的事情,充实自己。互相体谅,站在对方立场思考问题,不是一味的"我觉得","我想"。在一起的时间久了也不要忘记为对方制造不经意的小惊喜,某个特殊节日,纪念日都可以让彼此感情升温。最后,我们每个人都有缺点,若是真的爱ta,想和ta走下去,那么不妨多看看ta的优点吧,谁都有缺点,爱一个人就应该接受ta的全部。说了那么多,其实,如何维持爱情,关键在于自己对于对方的感情,有了感情,我们自然会想尽一切办法,排除万难,和对方一起往前走,一切的障碍都是可以跨越,只要用心,爱情都可以维持的很好。最后,祝大家祝福,祝我的读者感情都可以一路长长久久,修成正果。


导读: "基因"是遗传的基本单位,每个基因透过 dna 编码,储存了要合成相对应蛋白质的资讯。染色体是细胞内记录遗传讯息最主要的构造,人类细胞至少有 3 万个基因的 dna 编码储存其中,不同的基因各具特殊功能。当基因要发挥其功能时会依据这些 dna 编码,透过细胞内"转录"(tranion)及"转译"(translation)机制,合成该基因代表的蛋白质。 新合成的蛋白质各有特定的氨基酸序列,因此大小、结构亦不相同,需担负的任务也不一样。有的蛋白质会分派至细胞膜上接收细胞外的讯息;有的在细胞核内调控基因表现;有的在细胞内负责合成能量分子 atp;有些蛋白质会分泌到细胞外传送讯息至其他细胞;也有负责清除自由基、修复 dna 破损及复制染色体等蛋白质。有些基因表现出来的蛋白质扮演着调节细胞生长速度的角色,精密控制细胞的新生以满足生体所需,不能过多或太少,若这些基因出了差错,细胞就有可能生长过剩了。 致癌基因由人体的正常基因转变而来 "致癌基因"(oncogene)是"原致癌基因"(proto-oncogene)发生变异所致。原致癌基因是细胞内的"正常"基因,表现的蛋白质通常具促进细胞生长及增生能力。正常细胞平常并不会大量表现原致癌基因,只有当细胞受到外界刺激需要进行细胞增殖时,才会诱发原致癌基因的表现。但是当其发生变异后,基因不需受到诱发就会持续大量表现(此时便成为致癌基因了),进而使细胞自发性持续增生形成肿瘤。这些过度增生的细胞并非人体健康所需,但初期并不会影响人体正常运作,然而若肿瘤持续恶化,终将影响人体正常的运作,甚至致命。 以下是 3 种会使原致癌基因变异而成为癌基因的机制: 原致癌基因发生突变后,使得相对应的蛋白质促进细胞增值"活性"上升了,因此无需增加基因的表现量即足以促使细胞持续增生。 原致癌基因从原先的位置迁移至染色体的其他位置,而新的位置若属于基因表现旺盛区域,则原致癌基因也会随之高度表现。 原致癌基因于染色体复制时异常多复制了许多套,或是细胞分裂时染色体不平均分配至子细胞,进而使细胞表现过多基因产物。 一些在癌细胞常发生变异的原致癌基因: 1. 表皮生长因子接受器(epidermal growth factor receptor,egfr)基因 egfr 基因表现出的是一种细胞表面的接受器蛋白,当它受到"细胞外"的表皮生长因子(epidermal growth factor,egf)刺激时,会将此刺激讯号传递至"细胞内",借由活化一连串讯息传递机制,增强许多与细胞增长有关基因的表现。近年来研究发现,egfr 活化的讯息传递机制也能抑制细胞死亡,促进癌细胞移动及侵犯的能力。egfr 基因在许多癌细胞都有突变或基因套数增多的情形,两者皆能导致 egfr 蛋白无须外来刺激,就可不断活化细胞内的讯息传递机制,进而促进癌细胞增生与恶化。egfr 基因突变于国人"肺腺癌"病患比例很高,约占一半;头颈癌、乳癌、大肠癌则有部分病患 egfr 会高度表现。 2. ras 与 raf 基因 这两个基因的蛋白产物就像细胞内控制细胞生长的分子开关,也都是细胞内用以传递 egfr 活化讯息的重要环节,当此二基因发生突变而能自发性发送讯号时,意味着细胞会持续生长与分裂,再也无须依靠 egfr 的活性。ras 是癌症中很常见的突变基因,约有三分之一癌症病患的肿瘤组织 ras 基因有突变,胰脏癌病患更是高达 90% ras 基因有突变、大肠直肠癌与甲状腺癌约有一半病患 ras 基因发生突变。 3. c-myc 基因 此基因的蛋白产物为一"转录因子",能结合至许多与蛋白质合成、细胞生长、分裂有关基因的表现调控区域,并活化它们的表现。癌细胞内的 c-myc 基因通常没有突变,而是因为基因的套数异常增加或是基因转位至染色体的其他区域,致使 c-myc 基因的表现大幅增加。c-myc 表现上升时也会促进细胞与相邻细胞分离,进而促使癌细胞移动力上升,发生癌转移的机率更高。此外,c-myc 会使粒线体产生较多自由基,增加对 dna 造成的伤害,进而使基因突变的机率增高因而加速癌症的恶化。 癌细胞多半不会同时表现两个致癌基因 您可能会推测:既然单一致癌基因会造成癌症,是否癌细胞同时拥有多个致癌基因时,会造成更恶性的肿瘤,导致病情更严重呢?然而科学家多年研究却发现,这种情形非常罕见。甚至有研究显示,若让癌细胞同时表现两个致癌基因,反而会使癌细胞生长停顿并呈现细胞老化的征状。 致癌基因是研发标靶药物时锁定攻击的目标 科学家关于致癌基因的研究已有 50 多年的历史,最早是在一些会引起动物产生肿瘤的病毒上发现的。后来才逐渐明了这些病毒的致癌基因是它们于感染动物细胞时,意外将原致癌基因携出并进一步发生基因突变后产生的。 既然致癌基因是导致癌症的原因,阻断它们在细胞内的功能自然有机会治疗癌症。因此国际大药厂研发抗癌药物时早已将各个致癌基因列为攻击标的。如 egfr 抑制药物(标靶药物)已成功延长许多 egfr 基因发生突变的癌症病患,虽然肿瘤的生长会受抑制甚至变小或消失,但最后癌细胞仍然会产生抗药性又再复发。后续我们将讨论癌症产生抗药性的原因。 本文来源于: 基因谷 【免责声明】: 基因测序产业网转载上述内容,对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证,仅作参考。


生活中的二房东将房屋出租给别人是很正常的,在我们找出租屋的时候,经常会碰到,租房给我们的人并不是该栋房子的主人,而只是个二手房东而已,就是我们所说的转租。那么,承租人自行转租有什么法律后果,签定转租合同注意事项是什么? 网友咨询:未经房东同意私自转租的合同是否有效力的问题? 浙江六善律师事务所林齐平律师解答: 根据我国《合同法》第224条第2款的规定,发生自行转租时,出租人可能解除合同,也可能不解除合同。出租人不解除合同时,转租关系仍然存续,不致受到影响。 由于次承租人与出租人并无直接的租赁关系,次承租人自然无权要求出租人承担违约责任。至于次承租人是否可向承租人提出请求,则应视次承租人是否为善意而定。次承租人知道或者应当知道承租人未取得出租人的同意而仍与之订立转租合同的,应无权要求承租人承担违约责任。 只有在次承租人不知或不应当知道承租人未取得出租人的同意,即误信承租人的转租为同意转租的,承租人才应对次承租人负违约责任。并且,自次承租人一旦知道转租为非同意的转租时起,即应赋予承租人的转租合同解除权。 林齐平律师解析: 签定转租合同注意事项: 1、查看二房东的有效身份证明及和大房东签定的租赁合同; 2、签订租房合同时,应问清房租包含的内容,水、电、暖、煤气(天然气)和物业管理费由谁承担; 3、要求出租人在房屋出租前结清水、电、暖、煤气(天然气)和其它费用; 4、明确租赁期限、房租支付时间和付款方式,并要求出租方提供租金收据; 5、应对能否转租做出约定; 6、要明确违约责任和违约的补偿标准; 7、入住前检查屋内家具、电器、其他设施的好损情况,并约定维修责任; 8、应对提终止合约情况做出约定。 另外,还要注意转租合同与主合同的期限问题: 1、签定租赁合同时一定要得到大房东的书面同意; 2、合同约定的租赁期限不能超过原二房东和大房东的合同(主合同)约定的期限; 3、合同中约定事项不能超过主合同。 《合同法》第二百二十四条,承租人经出租人同意,可以将租赁物转租给第三人。承租人转租的,承租人与出租人之间的租赁合同继续有效,第三人对租赁物造成损失的,承租人应当赔偿损失。承租人未经出租人同意转租的,出租人可以解除合同。


伴随互联网的高速发展,新经济模式出现,不断考验着传统的用工模式,也就是用人单位与劳动者通过签订书面劳动合同所建立的全日制劳动关系模式,该用工模式被《劳动合同法》所严格管控、调整和规范,导致用工模式僵化、解雇保护严苛、用工成本高昂等局限,难以适应和满足新经济的发展壮大。 《社会保险法》出台要求用人单位必须履行法律义务,为员工参保缴费! 但是,实际状况呢?一方面,用人单位不为员工参保的现象时有发生,尤其是新兴的服务行业,人员流动性大,存在着大量三无人员,即无合同,无社保,无身份。 另一方面,大量的中小型企业为节约经营成本,多少存在少报,漏报,瞒报缴费工资总额的行为,或按最低缴费基数为员工缴费,或给员工一定的补贴,叫员工个人按比例缴,当然,这里面还有参工人员主动要求不缴纳社保的情况,原因就是想到手工资多点。 随着社保入税,开启由税务统一征收的新征管模式,这些未按规定缴纳社保的企业犹如惊弓之鸟。虽然国家多次强调不追征,并同时降低社保费率来缓解企业经营压力,但是企业用工的社保问题始终是悬在众多企业头上的悬在头上的达摩克利斯之剑。 而随着个体崛起的时代的到来,灵活用工的人越来越多并逐步成为众多如服务、餐饮、新零售、互联网企业、物流、出行等行业的新型用工模式。这种新兴的用工模式给社保、个税带来新的问题。 用工单位和被用工人员到底是建立劳务关系还是劳动关系?劳务关系,不涉及社保成本,但是发票取得难,而且按照劳务报酬计税,预扣比例高。劳动关系呢,社保风险大。 "网约车司机取得报酬如何缴纳个税?是否缴纳社保,难度在哪里?" "快递小哥人员流动性大,人员队伍庞大,社保问题如何解决?" "网红直播收入高,平台如何扣缴个税?社保问题何去何从?" 新经济形态注定产生很多"零工",以"零工"人员替代全职人员的"灵活用工"模式,使得企业可以更高效地进行人员管理,从而节省企业运营及人力成本。 灵活用工区别于固定、全职用工,是企业基于用人需求的波峰波谷、灵活地按需雇佣人才,参工者也合理安排自己主业和副业,以此谋取额外的收入。企业与人才不建立正式的全职劳动关系的全新用工模式,此种人力资源按照需求随时使用,随时停止。模式更为灵活,不需要付出额外费用,也不需要复杂的入离职流程。企业节省了成本,人才价值也可以得到充分发挥。 然这种灵活用工同样面临个税、社保等诸多财税问题。企业经常会陷入法律的边界旋涡之中,在个税、社保、劳动关系纠纷中面临大量风险。而这种情况下,科学的筹划增值税、所得税、个税,合理降低劳务成本,合规降本才是王道。 原来传统单一的财税筹划公司已经满足不了多方面的发展需求,未来是一个多元化的社会,企业的成长周期增长快,那么做税收筹划是一件必不可少的事情。"互联网+财税筹划服务"将是未来市场的一片蓝海。


导读 a股大跌主要是受外围市场的冲击,使得本来情绪面脆弱的a股发生了集中宣泄似的调整。此外,企业盈利不确定性增加了市场的担忧。 10月11日,a股市场迎来"至暗时刻"。当天,受隔夜美股大跌影响,沪深三大指数盘中最低时集体大跌逾6%,均创4年以来的新低。其中,沪指大跌超百点,快速击穿了2016年2638点的"熔断底"。 截至终盘,上证指数大跌142.38点,报收2583.46点,跌幅达5.22%;深成指跌6.07%,报收于7524.09点;而创业板指数领跌三大股指,全天跌幅高达6.30%,终盘报收1261.88点。 当天盘后,金塔投资首席研究员沈航告诉21世纪经济报道记者,"在a股击穿"熔断底"背后,创业板指数已经早于沪指创出新低。今天沪指创出新低是市场悲观情绪的一次集中释放。" 对此,前海开源基金首席经济学家、执行总经理杨德龙发表最新评论时亦称,在目前a股市场的"至暗时刻",重要的是要树立信心,摆脱悲观的心理,抓住优质个股,等待市场企稳反弹。"真正好的机会都是跌出来的,而风险是涨出来的。"杨德龙表示。 融通基金策略分析师刘安坤分析,尽管a股企稳仍需等待更多稳增长和改革的明确信号。未来需要等待和明确的,一方面是对改革开放40周年的回顾总结后,如何进一步增强市场活力、激发企业家精神等;另一方面是大规模的减税等稳增长举措。 创业板高位回撤近七成 当天盘后,中欧价值发现基金经理曹名长表示,目前的a股与2008年11月股市见底前非常相似,诸多国内外不确定性因素压制股市估值,投资者情绪低迷,优质个股也跟随下跌。 星石投资认为,a股大跌主要是受外围市场的冲击,使得本来情绪面脆弱的a股发生了集中宣泄似的调整。a股的影响主要关注两个方面,首先是中美利差压缩,人民币汇率承压,制约国内货币政策;另一方面就是情绪面上的冲击。 格上财富研究员张婷对21世纪经济报道记者表示,a股击穿"熔断底",是由于经济下行压力加大,短期新的经济增长点还未凸显。此外,汇率贬值以及贸易战引致避险情绪上升。"这些外部的变化也会使得a股发生波动。"张婷说, 值得一提的是,创业板跌幅最大。创业板指数从2015年4037点的高点回落到目前的点位,已经跌去了2700多点,自高位回撤已接近七成,高达68.74%。特别是今年以来创业板指数更是加速下跌,累计下跌近三成,达28%。 在剔除次新股后,有620只创业板股票年内股价下跌,占比超过9成。创业板的整体市盈率也从以前最高时的100多倍调整到现在的平均40倍左右。 对此,张婷表示,中小创领跌a股主要还是在于盈利的分化,2014、2015年的牛市是由流动性驱动的,但从2016年熔断之后,市场的投资情绪出现变化。2016年、2017年价值投资理念占据市场主导,其间一大批蓝筹股顺势崛起,而在上轮牛市中大放异彩的中小创个股则表现暗淡。 另据同花顺统计数据表明,与上轮熔断底相比,10月11日的盘面亦展露出了不同的特征。二级市场上,与上证综指相比,中小板和创业板指数击穿前期熔断底部的时间还要再提前几个月。 截至10月11日收盘,沪深300指数相比于2016年1月27日沪指2638点时的收盘价仍高出6.20%,而中小板和创业板指数相比于当时则下跌了18.96%和36.83%,超跌现象明显。 此外,从估值来看,当日上证综指的市盈率与熔断底当时的估值水平基本持平,而中小板指和创业板指的估值则较当时分别下降30%、45%。 盈米fof研究院院长施静告诉21世纪经济报道记者,在过去的熊市中,一般极值位置(最大跌幅)是在70%左右。现在,创业板指数首先到了68%这个位置。除了上证综指在50%之外,其他指数也都接近60%。 "目前来看,离极值的位置有一定空间,但是也不是那么遥远。另外从估值的角度来看,有的也是历史最低的估值位置。"施静称。 沈航则认为,行业竞争格局主要由企业竞争力决定,如果行业增速下降,龙头企业将依靠市场占有率获得收入,而中小企业本身体量较小,竞争力相对较弱。鉴于创业板的业绩弹性主要体现在增速上,如果增速下滑,估值可能还是偏高,这种挤泡沫需要持续跟踪业绩。 巨泽资本董事长马澄分析,从今年半年报业绩来看,上证50成份股企业利润同比增幅上升,而民企占多的中小创企业盈利同比却出现大幅缩水。 对此,张婷称,虽然中小创的估值已经处于历史的低位,但是盈利基本面仍然较弱,加上目前中小企业融资难度加大,生存难度加大,盈利仍面临考验。 寻找底部信号 博时基金表示,目前a股市场方面主要是受美股暴跌的情绪影响而大幅下跌,结构上科技股的跌幅较蓝筹股更大。a股大幅下跌之后,短期进一步下跌的空间或较小,全球股市也较难持续上演危机模式,后续随着美股企稳,a股或有望走出反弹行情。 "目前,市场在跌穿"熔断底"之后,投资者不要盲目抄底,要等待积极的信号凸显出来。"张婷认为,"潜在的信号包括基建的发力、新的经济增长点出现、减税降费的利好政策等等。而确切的利好那就是a股目前估值真的很低,全球来看已经足够便宜。" 沈航则称,a股的政策底部已经形成。此前,2700点一带的政策变化是明确的维稳信号。但市场底部需要不断的由投资者消化利空,同时企业业绩是否能在未来四个季度保持增长是关键。具体市场底的信号可能来自于持续的交易萎缩和企业业绩改善。鉴于目前去杠杆的影响还没有消化,可能需要一段时间才能体现。 不过,曹名长预计,短期来看,投资仍然面临艰难的抉择,市场底部的形成还不明朗,市场缺少信心和长期资金。 "就内部而言,去年底中央经济工作会议定调未来三年三大攻坚战,意味着这几年经济领域的主基调是信用调整与风险抑制。实体经济的结构调整与信用抑制的环境,对于a股的估值容易造成一定的影响。" 海富通基金一位人士表示,"但不论是就a股市场自身的历史纵向比较,还是横向与全球其他主要市场比较,a股的投资价值正在不断显现。" "a股击穿"熔断底"背后是全球的风险偏好下移的结果。"对此,施静告诉21世纪经济报道记者,"做趋势投资的人在这个时候是不会进场的;只有做价值投资的人,考虑到企业本身的中长期的投资价值会在某一个阶段持续进行买入,筹码在交换的过程中就出现了所谓的市场底。" 张婷认为,a股企稳还是要依赖于我国经济的企稳,因为a股市场下跌核心因素还是企业盈利放缓以及经济承压。"其实现在底部特征已经出现,比如成交量、换手率处于历史低位,优质企业的股息率远远大于发债利率等等,但是a股向来震荡期较长,磨底需要时间,也需要利好因素的出现。"张婷称。 摩根士丹利华鑫基金建议,总体而言,前期a股的连续下跌已经释放了大部分风险,维持对市场走势谨慎乐观的观点,配置上以逆周期、低估值等相对稳健的行业或子板块为主。


-棋类课堂教学的双赢策略 作者:赵嘉滨 纹枰对弈,情趣高雅,静中有动,是一项很好的健身运动。面对瞬息万变的棋局,既可陶冶性情,又能活跃大脑。下棋能充分增强智能和记忆,积极地锻炼少儿思维的条理化,有助于少儿竞争意识和意志品质的培养。然而,在棋类教学过程中教法不当,会导致一些学棋的优秀学生兴味索然,得不到真正的知识,甚至对棋类产生厌烦,抵触的情绪。 现代心理学研究表明,兴趣是人们力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向。它能激发和引导人的思想和意志上去努力探索某种事物的底蕴,直接促进其智力的发挥和学习效率的提高。正如科学大师爱因斯坦所说:"兴趣是最好的老师。"因此,如果我们在棋类教学过程中能激发起学生学习棋类的兴趣,就能激活学习的主体,使他们的感官系统处于最活跃状态,最佳地接收信息,有效地诱发良好的学习动机。这样教和学就得到了和谐的发展,教师教学效率和学生学棋效率就会随之大幅度提高。所以说激发兴趣对棋类教学而言、对学生的学棋而言都是一个很好的策略,即棋类课堂教学的教与学的双赢策略。 首先,激发学生的学习兴趣,是进行棋类课堂教学的切入口,它充分体现了"学生为本,教师为引,发展为主"的现代教育思想。而传统的棋类教学大多奉行"传、授、解"的教学方式,即"传"-传给学生棋理、棋德等;"授"-授给学生棋类知识;"解"-解学生一些疑难问题。一切以教师为中心,以传授知识为目的,教师多致力于如何去教懂学生,如何去教会学生,最后以成绩论等级,而学生则常常成为课堂上的听众和书记员。老师无意中把学生的大脑当成了一个巨大的存储知识的容器,忽略了学生的主体作用和他们本身存在巨大的潜能。同时也忽略了学生的个性体验和感受,使学生觉得棋类课堂令人厌烦,他们对棋类没有好感,甚至反感,常常因此导致消极的学棋态度和被动的学棋策略。 我们要使学生愿学、乐学、勤学棋类,就得改变他们被动学习的局面,最好的办法就是激发其学棋的兴趣。一旦激发了学生的兴趣,学生就会对棋类产生一种热爱之情,就会不由自主地去学习、去钻研、去体验、去创造,而这些活动又必然会反过来促进棋类教学的进一步发展和教学质量的提高。这种相互促进将会形成一种教学相长的良性循环。只有激发起学生的学习兴趣,才能调动学生的学习积极性主动性、才能发挥他们的巨大的潜能、才能提高我们的教学效率,学生的学习主体地位才能得到充分体现。 其次,激发学生学习棋类的兴趣,是棋类学科人文特性的要求,是学生面向未来的需要。棋文化在我国源远流长,几千年的传承使它底蕴丰厚,崇高睿智,传统优良。这是我们培养21世纪人才,传承华夏文明的最生动的教材。显然,如果我们不充分利用它教育我们的后人,我们民族将会失去自身的特点,而这种特点别的科目是难以取代的。众所周知,兴趣是最大的动力,是不竭的动力源泉。科学大师爱因斯坦中学成绩并不好,甚至连许多测验都不及格,是他的母亲教他把问题变成一种游戏,使他对各种知识产生极大兴趣,并在此推动下不断探索,成为伟大的科学家。发明大王爱迪生仅受了三个月的正式教育,是他母亲的引导和他自己对一些不解之谜的浓厚兴趣吸引他不懈探索,最后成就了1093项发明。两位伟人的事迹说明兴趣能够提供不竭的强大的学习动力。因此我们要完成棋类学科的人文性教学任务,必须依靠激发兴趣这一策略。棋类不仅是人文教育的工具,更是学习其他学科的工具,棋类智慧关系到一个人对其他学科的学习。未来的时代将是人们终身学习的时代,知识量的不断增加迫使人们不断地去学习,活到老学到老。因此我们今天的棋类教学必须着眼于培养智慧型的学生。我们必须在棋类教学中给学生足够的体验、实践、认识的机会,以期学生能触类旁通。在有限的课堂内我们只能传授方法,把课本当学习的范例,但要让学生"得法于课内,得益于课外"。即让他们把棋类作为学习的引擎,而不是把棋类当成学习的负担。既要完成举一反三的任务,也要激发起学生的兴趣,只有在此基础上他们才能更多地学习、实践、体会,才能达到学会自我学习的目的。 综上所述,激发学生学习棋类的兴趣,有利于学生自身的棋类学习和棋类教育事业的发展,是一个双赢的策略。著名教育家夸美纽斯说得好:"兴趣是创造一个欢乐与光明的教育环境的主要途径。"从这个意义上讲,兴趣更是创造欢乐与光明的教育前景的有效途径。


羽毛球基本步法详解,羽毛球步法在羽毛球比赛中至关重要,从起动到移动,再到击球,最后到回动,羽毛球步法要求必须能对来球有一个很好的判断,下面,就从这四个方面,来说说羽毛球运动的步法是怎么样的。起动对来球一定要有准确的判断,从个人中心位置上准备接球姿势转为向击球位置出发,称为起动。-场比赛要起动几百次(基本上是每回击一拍起动一次)。要做到起动快,必须反应敏捷、判断准确和起动的准备姿势正确。准备姿势可分为两种,一种是接发球姿势(必须按规则要求原地站立)、左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心在前脚.右脚跟离地,双膝微屈,收腹含胸,放松提拍屈射举在胸前,两眼注视对方发球动作;另一种是双方双打过程中的准备姿势,一般右脚在前,左脚在后,脚前掌着地,脚跟提起,膝关节微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之司,持拍于腹前,整个姿势要协调放松,保持一触印发的起动姿态。移动主要指从中心位置起动后到击球位置的移动方法。移动的基本步法有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。运用这些方法,构成了从中心位置到场区不问位置击球的组合步法-后退步法、两侧移动步法和上网步法:自中心位置到击球点的步数,一般用一步、两步或三步,这必须根据当时球距身体的远近来决定。影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢和步幅的大小!下面将各种移动的基本步法介绍给大家,希望你能灵活运用:(1)垫步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。垫步一般作为调整步距用。(2)交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步,而另一脚后面的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。(3)小碎步:以小的交叉步移动的称为小碎步。由于步幅小,步频快,一般在起动或回动起始时用。(4)并步:右脚向前(或向后)移动一步时,左脚即刻向右脚跟并一步,紧接着右脚再向前(向后)移动一步,称为并步。(5)蹬转步:以一脚为轴,另一脚作向后或向前蹬转步。(6)蹬跨步:在移动的最后一步,左脚用力向后蹬的同时,右脚向来球的方向跨出一大步,称为蹬跨步。它多用于上网击球,在后场底线两角移动抽球时也常采用。(7)腾跳步:起跳腾空击球的步法为腾跳步。它可分为两种:一种是上网扑球或向两侧移动突击杀球时,以领先的脚(或双脚)起跳,作扑球或突击杀球;另一种是对方击来高远球时,用右脚(或双脚)起跳到最高点时杀球。到位配合击球移动本身人是目的,它是为击球服务的,所谓"步法到传",即指根据不问的击球方式,运动员府站到最适合这种击球的最有利的位置上,如果没有占据最理想的位胃。最后(击球前)还需要作小步调整,使击球动作能协调发力。


钙对于新生儿的智力发育与神经系统十分重要,缺钙会影响胎儿将来的智力发展。比智高成长专家介绍,孕妇妈不仅要补钙,还要特别注意补好钙,否则,不仅补不足,还会耽误宝宝骨骼发育。孕妈一人补钙,两人受益。 当孕妈出现以下症状时,说明妈妈体内已经缺钙了: 1:小腿抽筋:一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。但是,有些孕妇虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙。 2:牙齿松动:钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。 3:妊娠期高血压综合征:缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果你被妊娠期高血压困扰,也许你该警惕起来了。 4:关节、骨盆疼痛:如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。 比智高是一种从胎儿就开始服用的钙,唯种孕妇和儿童均可服用的国药准字号钙,既可补钙又可提高智力水平的钙,一种可防孕妇骨质疏松的钙,吸收率高的钙、钙量充足的钙,一补补两代。


导语: 国务院法制办2日公布的专利法修订草案规定,网络服务商提供者若知道其网络用户侵犯专利或者假冒专利,未及时采取删除、屏蔽、断开侵权产品链接等措施的,与该用户承担连带责任。草案还明确,故意侵犯专利权的,法院最高可判定500万元赔偿款。 打击山寨货,网购才有生命力 连坐制度有利打击网购山寨货 实行网络平台卖山寨连坐制度,和"群人员发布违法信息,群主一样受惩罚"是一样的道理,是对网络平台的进一步监管,连环的责任追究可以让违法者无处可逃,现在网购平台的山寨产品销售是该整治了,对于明知故犯就需要强制手段,是从民生角度出发满足现实需求的必然趋势。 网络平台给人们提供了展示商品的平台,首先要确保展示的商品是实打实的真货。人们期待物美价廉的商品,但这不代表可以以次充好、以劣充优。网络平台上展示的大都是商品的照片,这些照片是否与产品自身相符,这些产品是否能够确保质量无忧,都需要网络平台在工商主管部门的指导下加以核实。对于那些无法确保质量的商家,应当将其拉入黑名单。如此,方能有利地打击网购山寨货。 网络平台的许多商户喜欢销售山寨商品是因为山寨商品有着巨大的市场及利润。从某种角度来说,许多平台甚至会与网络商户达成协议,"我借你平台,你多分我利润"。平台连坐无疑能让许多网络平台与贩卖山寨产品的网络商户产生间隙。不愿让自身利益受损的网络平台自然会想方设法去监管不良网络商户,让自身利益不受损。因此,平台连坐对于维护专利权,打击冒牌盗版,无疑会是十分有效的。 重塑移动互联网时代的电商秩序 随着移动互联网的发展,不少公司也搞了自己的移动网购平台,利用朋友圈等自媒体渠道进行营销。其中,有一些做得比较好的电商自媒体的确做到了让市场满意。但也有个别的移动网购平台,采用的是一种竭泽而渔的分销模式。至于所售产品"侵犯专利或者假冒专利",完全不在这些人的考录之列。从这个意义上来说,明确网购平台知情售假的连带责任,也是重塑移动互联网时代的电商秩序。 网购平台售假就该承担连带责任,这是一个制度信号,提醒互联网网购平台正视自身责任,不要因为害怕打掉一批山寨产品网店失去平台人气。而要树立尊重专利的市场观念。对网购平台而言,其优势在减少门店投入、货源更加丰富。打掉那些仿冒专利的产品,不会损害平台人气。因为对于热衷专利消费的顾客而言,要的就是货真,淘汰掉那些仿冒产品,也是确保他们买到好货,是一种双赢。 让"山寨"无路走,网购才更有生命力。对于网店经营者而言,山寨产品的丛林时代已经过去,尊重专利才是大众创业、万众创新时代的真谛。一个现实的做法是,或取得专利的售卖权,或强化自身创新能力,构造专属品牌。毕竟,在互联网纵深发展,市场经济法制更加健全的时代,像过去那种打着名牌的擦边球,取个类似的名字,或者直接仿冒销售的搞法,很难逃过法律的制裁。(叶倾辰) "卖山寨货将连坐"彰显社会法治化水平 中国的网店发展很快,尤其是微信的开发,微店更是差不多成了众多网民增加收入的另一种手段,可是网店多了,但是诚信之风、文明信誉度却下降了,很多网络店商,知道网络维权难度较大,执法部门管理借入有难度这个漏洞,投机取巧,出售假冒伪劣产品,而相关网站服务商也有的知道这一点,但为了网站的利益,根本不顾百姓的利益,姑息虚假网络营销,给百姓带来了严重的伤害,同时让中国的网络购物发展很难走上正轨,因此在治虚假销售行为工作中,执法部门在对销售用户用法的同时,亦应该对网络平台服务商用典,只要两者共同负责,这中国的网络购物发展才能够体现出更多的责任与诚信来。 今天国务院法制办出台新规定,对于网络服务商不讲诚信的行为一同处罚,彰显了法制社会法治的力量。希望新规定出台后,无论是网店销售者还是服务商都能够各担其责,依法经营,如果还想钻法律的空子,对相关的法律法规漠视之,最后执法部门亮剑,看谁掉眼泪!(苗凤军) 还需多方执法围剿 从市场自律上看,做好网店的品质筛查,是网络平台基于自身健康发展的社会义务。例如阿里巴巴品控部门之前透露,阿里推出"大数据+大众评审"机制识别并处理了近200个涉嫌山寨的品牌。但法律对于网售"山寨货"的治理,不能光依赖于网络服务商的自我规制,而要在制度层面立好规矩、设定责任、划好红线。专利法修改,就是要通过厘清执法权责、明确违法责任、提高处罚标准、供给救济机制,进一步确立网络销售的法治秩序,以尽可能压缩"山寨货"的空间。 当然,立法实施责任捆绑,只是法治秩序建构的"上篇文章"。"山寨货"之所以能够在立法禁止的环境中顽强生长,除了利益因素外,与专利维权举证难、周期长、成本高、赔偿低、效果差息息相关。相比司法的个案救济而言,常态化的专利执法更为灵敏而简便,这恰是我们需要破解的"肠梗阻"。同时,专利法只是从维护专利权的角度对"山寨货"进行治理,执法中还需要专利执法部门、工商质检部门及网络监管部门三方通力协作,建立健全严明顺畅常态化的执法监管机制,形成对"山寨货"的围剿之势。


(二)中央行政机构的演变 唐朝后期,正常行政机构、职官之外另设机构、派官掌管的现象已很普遍。宋朝开国,太祖用赵普为相时以及太宗时期都没有做整齐划一、较大幅度的调整。因而宋初制度很乱,例如,兵部之外有枢密院侵夺了兵部的职权,并升为中枢机构;唐朝吏部、兵部分别主管文武官员的铨选,此时另设审官东院管文铨,审官西院管武选;户部尚书、侍郎职权,已由三司使(五代时并户部、盐铁、度支为三司,其长官为三司使)取代,被称为"计相",其权位仅次于二府,在六部之上;礼部之外有礼仪院;刑部之外有审刑院。元丰改制,一律恢复唐朝前期制度,以《大唐六典》为准,权归六部。除枢密院保留外,其他机构、职官一律废除。从此,结束了唐末到宋初官制上的混乱状态。 (三)台谏制度的演变 宋朝的御史台;分三院(台院、殿院、察院),与唐相同。照例不除御史大夫,而以御史中丞为台长。元丰改制前沿袭唐制,御史大夫为加官,改制时取消此制。宋朝规定,宰相亲戚和由宰相推荐任用的官吏不得为台长,以避免宰相与台长勾结为祸。实际上宰执仍能控制御史台,并利用为工具以打击政敌(宋朝习惯,御史中丞弹劾宰相,宰相必须辞职,由副相升任宰相,御史中丞则得以进身为执政)。 宋朝的谏官制度,元丰改制前沿袭唐制,左、右省虽有谏官存在(左、右谏议大夫,左、右司谏-由补缺改,左、右正言-由拾遗改),但"非特旨供职亦不任谏净"。另有"谏院",命别官知谏院。元丰改制,废谏院,恢复谏官职权,以左、右谏议大夫为谏长,仍隶左、右省。 门下省的给事中和中书省的中书舍人,地位比较重要。给事中正四品,品位在左谏议大夫(从四品)之上。分管门下后省,执行门下省的封驳权。中书舍人级别也比右谏议大夫高,分管中书后省,对皇帝任命官吏所下的"词头",若认为不当,可以封还。因此在宋朝,侍中、中书令不置,门下传郎、中书侍郎又为宰相或执政,给事中和中书舍人遂成为两省的实际负责人。 (四)军事制度的演变 宋朝军事制度的特点之一是兵权由几个机构分管,各部门权力分散,权力集中于皇帝。宋朝负责管理军事有关事务的有四个部门。枢密院负责军令、调动和高级军官的任免;"三衙"统率禁军;兵部负责后勤事务和管理地方的厢军;吏部负责武官铨选(武选唐朝归兵部管,宋朝元丰改制前由审官西院管,改制后权归吏部)。 宋朝实行募兵制,士兵的来源有多种。其中一种,就是每逢有饥荒,从饥民中招募士兵,补本城。宋朝政府对从饥民中招募士兵的办法很得意,说是"天下犷悍失职之徒,皆为良民之卫",也就是说把社会上的可能反抗者变为镇压者,一举两得。宋朝还有个从后周时代遗留下来的传统,就是从地方厢军中选拔出强壮者充实到中央禁军。这种作法被称作"强干弱枝",也是宋朝军事制度的一个特点。 另外,宋太祖赵匡胤"惩藩镇之弊,分遣禁旅戍守边城,立更戍法,使(士兵)往来道路,以习勤苦,均劳逸。故将不得专其兵,兵不至于骄堕"⑶。这种办法可收到"兵不知将,将不知兵"的效果,免去将官专权的威胁,但对作战十分不利。神宗即位知其弊,才废除了这种办法⑷。 南宋初,允许将领募兵,于是有了岳家军、韩家军的出现。这触犯了宋王朝的大忌讳,有成为私人武装的危险。因而南宋有收回张俊、韩世忠、岳飞三大将兵权的举动。岳飞有大功于国,却被以"莫须有"的罪名而杀害。 "三衙",即侍卫亲军殿前司、侍卫亲军马军司和侍卫亲军步军司,是中央统率禁军的三个机构。除殿前司单独有最高级的军事职官都点检、副都检点(后不置)外,各衙的长官是都指挥使、副都指挥使和都虞候。禁军分布在各地驻防。统率军队的率臣,有都总管、总管、副总管(初名部署,后避英宗讳改称总管)等军事职官。宋朝制度,军事正印官,一律由文官兼任,武人只能充当副职。 厢军的长官亦称都指挥使、副都指挥使。但厢军均是老弱,无战斗力,兵士地位甚为低下,有如"给役"(只是一种"听差")。 南宋置御营司,自收三大将兵权后,诸军皆冠以"御前"二字,其将领为都统制、统制、副统制和统领。 (五)地方官制的特点 宋朝的地方行政区划,基本上是两级制,即府、州、军、监为一级,县为一级。宋朝的地方官均以中央官吏派出任"知xx事",高级官吏则称"判xx事"。以州为标准单位,多称"知x州军州事"。知州照例兼厢军正印职。除知州外,每州设"通判"一人,其地位类似隋朝通守。州一级发出文件,必须通判签署,才能生效。目的就是要牵掣一下知州的权力。 县一级的官吏,主要有知县、县丞、主簿和县尉。知县由中央派出的官吏担任,也是一种差遣。 府州军监以上的大区称"路"。路一级的机构和职官,有监司和帅司。监司包括:"漕司(即转运司,长官称转运使),负责一路的财赋和监察;宪司(即提点刑狱司,长官称提点刑狱公事),负责一路刑狱;仓司(即提举常平司,长官称提举常平公事)负责一路的仓储。宪司和仓司也有监察责任,因而路一级可视为监察区。帅司,即安抚司(经略安抚司),长官为安抚使。安抚使照例兼任禁军军区的马步军都总管等军事职官,同时兼任某州、某府的地方官知州或知府。因此,安抚使下设有管军的幕职官和管地方事务的曹掾官。安抚使兼禁军首领又兼地方长官,权限较宽。为防止安抚使权力过重造成危害,因而安抚使要受路一级监司的监察,同时要受到下属的"走马承受"的监视,"走马承受"可直接向朝廷汇报安抚使的情况。由于路一级的军、政、财、监四权分散,无统辖各权的职官,因而宋朝地方行政区划和官员始终没有正式形成三级制。 宋朝的节度使、观察使,名存而实废,两使下的幕职官、曹掾官与唐代不同,仅是闲差。 宋朝很重视总结前朝政制利弊,并加以改革和调整,以加强专制主义中央集权,收到一定的效果。但去掉一些旧隐患,又生长出一些新弊端,影响着宋王朝国力的发展。 二、优待士大夫的特殊制度 "重文轻武"是宋朝职官制度的一个显著特点,优待士大夫的某些特殊制度更充分地体现了这一点。 (一)取得入仕资格的途径 "入仕"(即开始作官)资格的取得,有三个主要途径,即科举(包括进士、诸科及武举为常选)、制举(特举)和荫补。 1.广泛吸收士人的"特奏名"制度。 宋朝制度,礼部贡举设进士及诸科。诸科包括九经、五经、开元礼、三史、三礼、三传、学究、明经、明法等科。乡贡,"诸州判官试进士,录事参军试诸科,不通经义,则别选官考核,而判官监之"。合格者"第其甲乙",监官、试官署名其下,然后举送。礼部试后有廷试(殿试)。礼部举年份初无规定,英宗时"诏礼部三岁一贡举"。宋朝科举制度更加严密。宋太祖废除"公荐",以避免请托。"公荐"是唐代陋习,影响科举的公正程度。宋朝加强了考试的管理:现任官应进士举有锁厅试,验证身份和德行。应举之人,要"什伍相保,不许有大逆人缌麻以上亲,及诸不孝、不梯、隐匿工商异类、僧道归俗之徒"⑸。试卷有弥封制度,糊名,使考官不知举子姓名;有誊录制度,将试卷重新抄写一过,以免考官认得举子笔迹,上下其手。考官与举子有姻亲、师生关系,有回避制度。宋太宗时,对达官子弟中礼部贡举者要复试。 宋朝科举等第最初只分甲乙,后来进士分三甲。考第之制分五等,上二等为一甲,赐进士及第;三等为二甲,赐进士出身;四、五等为三甲,赐同进士出身,中进士举者才能称"进士"。凡"及第即命以官",不须经吏部试,此点与唐制不同。 宋朝有允许"附试"的"特奏名"制度。凡士人"贡于乡而屡绌于礼部,或廷试所不录者",遇皇帝"亲策士则籍其名以奏,径许附试,故曰 特奏名 "。例如咸平三年(1000年),亲试陈尧咨等八百四十人,特奏名者九百余人,共一千七百余人⑹。 宋朝科举考试,制度日趋严密,不受门第影响,较少请托,录取名额又较多,向社会各阶层士子开放,因而扩大了宋朝的统治基础。 2.允许士人自荐的"制举"制度。 "制举"又称制科,习称大科或贤良。制科非常选,必待皇帝下诏才举行。具体科目和举罢时间均不固定,屡有变动。应试人的资格,初无限制,现任官员和一般士人均可应考,并准自荐。后限制逐渐增多,自荐改为要公卿推荐;布衣要经过地方官审查;御试前又加"阁试"(试场在秘阁,及格为"过阁")。御试即殿试,内容要求更严(试策一道,三千字以上,当日完成),考试成绩分五等,上二等向来不授人,第三等与进士科第一名相当。有官人均升转或蒙拔擢。制科非常选,但它给士人提供了一个重要的入仕机会。 3.照顾高级官吏子弟的荫补制度。 宋朝对官吏子弟的照顾,另有荫补制度,荫补的范围比前朝扩大。高级官吏,文臣自太师至开府仪同三司,可荫子、孙、期亲、大功以下及异姓亲,而且可以荫及门客;武臣自枢密使至观察使、通侍大夫,可荫子、孙、期亲、大功以下及异姓亲。遇国家大礼,臣僚亦可荫补。一般官吏可荫及子孙,宰相、执政则可荫"本宗、异姓、门客、医人各一人"⑺。高级官吏致仕,"曾任宰相及现任三少、使相:(荫)三人"⑻,曾任尚书、侍郎等官以上也可荫一人。大臣病故,据所留遗表也可荫补,"曾任宰相及见任三少、使相"⑼,可多至五人。由于官吏荫补机会多,名额扩大,最高记录曾达到同时荫补子弟四千人,致使孤寒之士十年不得一任。宋朝优待大臣的这些作法,对巩固统治阶级队伍固然有一定益处,但也是促成宋代官吏冗滥的原因之一。


根据法律的规定,发生劳动争议的时候,争议双方先到劳动仲裁委员会进行劳动仲裁,对劳动仲裁不服的才可以到法院进行起诉,如果接受仲裁的仲裁委员会就出具一份劳动仲裁调解书,那么劳动仲裁调解书的效力是怎样的?下面由小编为读者解答。一、劳动仲裁调解书的效力1、劳动仲裁调解书经双方当事人签收后,发生法律效力;2、劳动仲裁调解书在送达之前,一方当事人反悔的,不发生法律效力,仲裁庭会及时作出裁决的;3、对发生法律效力的调解书,应当依照规定的期限履行。一方当事人逾期不履行的,另一方当事人可以向人民法院申请强制执行;4、法律依据《劳动仲裁调解仲裁法》第四十二条仲裁庭在作出裁决前,应当先行调解。调解达成协议的,仲裁庭应当制作调解书。调解书应当写明仲裁请求和当事人协议的结果。调解书由仲裁员签名,加盖劳动争议仲裁委员会印章,送达双方当事人。调解书经双方当事人签收后,发生法律效力。调解不成或者调解书送达前,一方当事人反悔的,仲裁庭应当及时作出裁决。第五十一条当事人对发生法律效力的调解书、裁决书,应当依照规定的期限履行。一方当事人逾期不履行的,另一方当事人可以依照民事诉讼法的有关规定向人民法院申请执行。受理申请的人民法院应当依法执行。二、劳动仲裁的程序(一)递交劳动仲裁申请书及相关证据;-(二)申请书符合要求的,仲裁委员会自收到申请书之日起5日内做出受理或者不予受理的决定。仲裁委员会决定受理的,自做出决定之日起5日内将申请书副本送达被申请人,并组成仲裁庭;决定不予受理的,说明理由,申请人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。-(三)被申请人收到仲裁申请书副本后,应当在十日内向劳动争议仲裁委员会提交答辩书。被申请人未提交答辩书的,不影响仲裁程序的进行。当事人对自己提出的主张,有责任提供证据。与争议事项有关的证据属于用人单位掌握管理的,用人单位应当在指定期限内提供。用人单位不提供的,应当承担不利后果。-(四)劳动争议仲裁公开进行,但当事人协议不公开进行或者涉及国家秘密、商业秘密和个人隐私的除外。仲裁庭在开庭五日前,将开庭日期、地点书面通知双方当事人。当事人有正当理由的,可以在开庭三日前请求延期开庭。是否延期,由劳动争议仲裁委员会决定。-(五)当事人接到通知,无正当理由拒不到庭的,或未经仲裁庭同意中途退庭的,对申请人按照撤回申请处理,对被申请人可以缺席裁决。-(六)仲裁庭处理劳动争议应当先行调解,在查明事实的基础上促使当事人双方自愿达成协议,并将协议内容制作调解书,调解书经双方当事人签收后,发生法律效力。调解不成或者调解书送达前,一方当事人反悔的,仲裁庭应当及时作出裁决。-(七)仲裁庭裁决劳动争议案件,应当自劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请之日起四十五日内结束。案情复杂需要延期的,经批准可以延期,但是延长期限不得超过十五日。逾期未作出仲裁裁决的,当事人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。(八)仲裁庭做出裁决前,申请人撤回仲裁申请的,仲裁庭经审查后,认为其撤回申请成立的,向双方当事人发出《准予撤回申请决定书》;但被申请人提出反申请的,不影响反申请的审理。-三、仲裁申请人的权利义务-1、当事人在仲裁活动中享有以下权利:-(1)有申请、答辩、变更、撤回仲裁申请的权利;-(2)有委托代理人代为参加仲裁活动的权利;-(3)有申请有关人员回避的权利;-(4)有请求传唤证人,请求鉴定和勘验的权利;-(5)对未发生法律效力的裁决,有向人民法院提起诉讼的权利;-(6)对已发生法律效力的调解书、裁决书,对方当事人不履行的,有请求人民法院强制执行的权利。-2、当事人在仲裁活动中应履行以下义务:-(1)有遵守劳动仲裁程序和仲裁纪律的义务:-(2)有提供证人、证据的义务;-(3)有如实陈述案情,回答仲裁员询问的义务;-(4)有承担履行生效的裁决书、调解书的义务。如果读者需要法律方面的帮助,欢迎到进行法律咨询。


《中国教育报》2006年1月3日第6版 江苏省通州市石港小学校长 赵建华 学校发展离不开一支优秀的教师队伍,也离不开学校的中层干部。得力的中层干部是校长施政的左膀右臂,是校长决策的参谋智囊。校长的决策要通过学校中层干部严格执行和组织实施,才能得到教师的认可。提高中层干部的执行能力是学校管理的关键。 执行能力就是把计划、方案变成现实操作的能力,它不是单一的素质,而是多种素质、能力的结合与表现,它体现为总揽部门全局、深谋远虑的洞察力;一种不拘一格的突破性思维方式;一种派兵遣将的指挥调控能力;一种"设定目标、坚定不移"的态度;一种雷厉风行、快速行动的管理风格;一种勇挑重担、敢于创新的工作作风。 中层干部应具备的能力 具体来说,学校中层干部应该具备以下几种能力: 1.岗位认知能力。学校中层干部处于承上启下的位置,角色定位要准。每一个中层干部就像足球场上的运动员一样,要十分明白自己所处的位置,是"后卫",还是"前锋"?自己这个位置活动范围有多大?自己在这个活动范围内要完成哪些任务?什么时候不能"越位"?什么时候需要"补位"?什么时候加入"助攻"?这些,都要求运动员保持清醒的头脑。一个足球运动员,心中装着集体的目标,真正进入竞技状态,场上跑动积极,注意用"大脑"踢球,讲究和同伴相互配合,才能赢得整个球队的胜利。 2.政策领悟能力。学校中层领导对校长、副校长负责,又要主持处、室的工作,他们既是执行者,又是领导者,具有双重身份。一方面,中层干部要认真学习国家有关教育教学方面的政策法规,掌握其精神实质,做到执行时以法治教。另一方面,要吃透校长的决策,真正领悟校长的决策意图、决策过程、决策内容、决策效果,并以此作为目标来把握做事的方向,做到执行时不片面,不偏向,不走样。草率行事,不仅不会达到目的,有时还会适得其反。 3.计划条理能力。中层干部对校长决策意图的理解,具体体现在制定工作计划和工作方案中。每学期,各个部门、处室都要根据学校整体工作计划制定详细的部门计划,围绕学校的总体思路,结合部门特点,落实可行的措施。重大活动、重点工作还要有具体的实施方案,分清事情的轻重缓急,拿出时间表。要保证部门与学校工作的整体性、一致性、连贯性。在制定计划、方案的过程,多请教师参与,多听取采纳教师的意见、建议,把部门的要求变成教师的自觉认同。 4.组织实施能力。这是中层领导干部最重要的能力,是把可能变成现实、蓝图变成行动的过程。其核心是指挥得当、调控有力、激励有方。学校中层干部要能通过优化组合,最大限度地激发每个教师的潜能,实现管理决策层的用心、中层的上进心、教师的责任心"三心"最佳组合。对全体成员进行考核,通过目标管理方式实现教职员工的自我管理。采用必要的物质奖励和有效的精神嘉奖相结合的方式,让教职员工产生归属感。在检查、激励、反馈的过程中,完成组织目标、任务。 5.全面协调能力。事物总是在矛盾中发展起来的。作为学校中层干部,起的是桥梁、纽带作用,从这个意义上讲,协调就是沟通,就是及时上传下达,倾听"民心",反映"民意",解读校长之声,是共识协调;学校中层干部直面教职员工,碰到的现实问题要多一些,协调就是理顺,创设人与人、人与事、部门与部门之间的交往环境,是关系协调。最好的协调原则就是实现共赢。 6.深刻洞察能力。这是一种判断思维能力。学校中层干部虽然不是学校的决策者,但是应该义不容辞地为校长决策提供事实依据。要善于透过现象看本质,认真分析事情的来龙去脉和因果关系,提炼出真实的信息,供校长决策参考。对教职员工中出现的苗头性问题或改革中的一丝曙光,能洞察先机,及时予以抑止或张扬。未雨绸缪,是有洞察力的表现。 7.有效授权能力。不可能所有事情都亲历亲为,学校中层干部要明确自己的职责就是培养下属共同成长,成就下属就是成就自己。因此,无论是管教学的,还是抓后勤的,都应该最大限度地赋予助手、下属责、权、利,全体教师才有成就感和责任感。同时,中层干部要勇于为教职员工承担工作中的失误,不把属于自己的责任推给学校领导。 8.大胆创新能力。中层干部应该时时、事事都有强烈的创新意识。执行不是简单复制领导的命令,不是机械地照搬教条,应该是一种创造性的劳动。在制定计划、实施方案的过程,要有中层干部自己的智慧,不断地在工作中发现问题、研究问题、解决问题。解决问题的过程,也就是向创新迈进的过程。这样,校长的决策在执行的过程中,就能不断完善、科学,创新也在执行过程中成为组织解决问题的文化。 怎样提升执行能力? 在全校营造想干事的氛围,培养能干事的素质,打造干成事的机制。具体可从以下几个方面去做: 1.竞聘-确保能者有位。学校中层干部的产生由"伯乐相马"改为"赛马",全员竞聘上岗。首先,由校长室公布学校中层干部的职数,采用群众推荐和个人自荐的办法,确定每个岗位的候选人。然后,每个候选人在"自我展示台"上陈列反映自己绩效的材料,并进行竞岗演讲,与全体教师对话、答辩。最后,组织全体教师对候选人进行投票,按得票多少产生每个部门的领导。要保证所有的操作程序规范、科学,实施阳光操作,让真正有才能的后备人选脱颖而出,进入中层干部岗位。 2.分工-确保上者可干。学校中层干部分工要十分明确,防止由分工失误造成的工作的重复交叉或者管理的盲区;每个中层干部都要十分清楚自己所分管工作的职责,知道自己的服务对象。只有这样,中层干部上了岗才有事可做,工作起来才能胸有成竹。当然,这种分工是建立在互相协作的基础之上的。 3.历练-确保上者能干。为了提高中层干部的工作能力,只有让他们在岗位上摔打锤炼,为他们"加钢淬火",在"赛马"的过程中增长才干。一是要加强学习,加强品德和人格学习,提高个人修养,增强团队精神;增强责任感和使命感,提升境界,开拓眼界;加强专业知识的学习,有丰厚的知识基础;加强组织管理方面的学习,培养灵活而扎实的管理技能。二是在实战中操练、反思。使用就是最好的培养,工作中,要为中层干部的进步提供广阔的天地,注重压担子,培养他们独立工作能力。球的半径相当于中层干部的能力,能力越大,工作的空间也越大。三是外挂进修。学校应当为中层干部拓宽学习、培训的渠道,可以外挂到兄弟学校任职务,接受不同风格学校文化的浸染,也可以与科研单位、院校挂钩,脱产学习。 4.考核-确保上者愿干。对中层干部实行动态管理,客观、公正地评价他们的工作,是中层干部工作的源动力。加强对中层干部考核,以考核促能力提高,以考核促工作干劲,以考核结果奖优罚劣,才能保证上岗的中层干部愿意全心全意去干工作。考核时,把平时考核与定期考核、能力考核与绩效考核结合起来,考核结果作为再聘的依据。在中层干部中,实行" 三干 并存,动态转换"的机制,把中层干部依据考核结果分成优秀干部、合格干部、试用干部,并实行动态转换,到期换届的交替更迭制度。对他们的物质、精神激励也是必不可少的。 总之,加强学校中层干部的执行能力建设,就是要充分发挥中层干部的桥梁作用,形成政令畅通的中枢;充分发挥他们的纽带作用,形成思想政治工作凝聚队伍的合力;充分发挥他们的骨干作用,形成完成任务的突击队;充分发挥模范表率作用,形成工作中的带头人。


这样的物质奖励,一定不能有 这样的物质奖励,一定不能有 有一个故事,是否定物质奖励的人,最喜欢引用的。 一个喜欢清静的老太太,门前有片空地。 每天都有一群调皮的孩子跑到空地上狂欢。 于是老太太想了一个办法。 一天,当孩子们来玩时,老太太给了每人2块钱,说希望孩子们每天都来。 就这样持续一段时间后,某一天,突然只给了每人1块钱。 于是孩子们非常气愤,觉得简直是侮辱。 再也不去老太太家门前玩。 老太太得到了久违的清静。 这个故事,详尽披露了物质奖励的弊端。 比如,物质奖励需要持续,没有奖励孩子将不再努力,物质会让孩子唯利是图。 但其实这故事是有迷惑性的。 注意了,孩子们本就喜欢在老太太家门前玩! 对于孩子喜欢的事,根本不需要奖励。 而且,玩耍不会有阶段性提升,无法给孩子带来改变,所以不适合奖励。 物质奖励在很多场景下,其实不适用。 1、孩子本就能坚持做的事,一定不能有物质奖励。 2、不能带来成长的事,不要物质奖励。 3、负面行为,不要有物质奖励。 比如打人,骂人等...... 这是生活习惯的养成,没有讨价还价的余地。 绝不能说,你今天出去不打人,我就给你10块钱这种话。 物质奖励不是搞不定孩子时的收买,而是孩子坚持不下去时的一个动力。 是在内驱力形成前,一个坚持走下去的希望。 什么情况下可以用物质奖励? 什么情况下可以用物质奖励? 1、做正向行为的激励使用 所谓的正向行为。 是指在日常行为中,那些做得比较好的事。 比如,桌子擦得特别干净,吃饭吃得又好又快,写字写得特别工整等。 2、做阶段性目标的动力使用 比如练琴一小时,跑步30分钟,画画两幅等。 这都是需要专注,用心去做。 并且标准明确的事。 只是这些事太过枯燥,孩子并不是不喜欢,只是无法天天坚持。 这时就可以用物质奖励,去推孩子一把。 3、不要次次都用 物质奖励很明显的一点就是,孩子会产生依赖性。 很容易就变成做事是为了钱,不给钱就不做事。 甚至还会饱和。 觉得自己钱已经足够多了,暂时都不需要做事去换。 只有等没钱了,才想去换钱。 而且,次次奖励,还有可能让孩子变贪婪,慢慢孩子就会觉得,1块钱实在不算钱,要给2块才干...... 这都是因为,做事和物质奖励之间,产生了必然关联。 解决方法也很简单。 物质奖励必须要遵从2个原则! 物质奖励必须要遵从2个原则! 1、用游戏机制来实行奖励 不要让孩子觉得做事就有奖励。 而是在孩子出现了比较好的行为时,比如不间断弹琴半个小时,你就可以给孩子奖励,并说清楚,因为你弹琴很认真,而且基本没有错误,所以奖励你的。 不过呢,奖励不是次次有,而是随机的,而且每次奖励的数量也不一样。 处处都是惊喜。 曾有个实验,就很形象的模拟了这种做法。 试验中有只小白鼠,只要碰到开关,就会有食物出来。 实验人员发现,小白鼠只有饿的时候,才会去碰开关。 但是当把规则改成随机之后,小白鼠发现,有时有食物,有时没有食物,有时很多,有时非常少。 它就会一直去按开关,永远在期待接下来的惊喜。 这其实是种游戏机制,人类天性就会对这种方式上瘾。 街边夹娃娃小游戏就是这样的,要是每次都能夹一个,那有什么意思?谁都玩不下去。 但现实是,有时夹不到,有时能夹一个,有时甚至能夹两个! 太刺激了,根本停不下来。 2、奖励要从有到无 其实,我们之所以介入物质奖励,目的是有一天能不需要物质奖励。 孩子无法坚持一件事,有时是能力不够,有时是毅力不够。 不是他们真的讨厌,只是还没有从那件事上得到成就感。 自然无法坚持。 比如我们曾举过的刘宪华的例子。 他毕业于伯克利音乐学院。 在一期节目中,杨颖看着他拉小提琴,非常羡慕。 于是她问刘宪华: "你是小时候被父母逼着学?" "对,被逼着学。" "那你小时候愿意吗?" "我不愿意,直到十一二岁,就一直不想拉,然后我就参加第一个比赛,从那个时候开始,就开始喜欢了。" "那你觉得现在感谢父母吗?" "非常非常感谢。" "是啊,如果他们不逼你,这些东西永远不会长到你身上。我小时候是放养长大的,什么都没学。" 于是字幕就打出了一行字"为什么当初没人逼我?" 小飞老师一直觉得,所谓的做喜欢的事,本身就是个伪命题。 哪有什么事是天生会喜欢的呢? 学习是违反人性的。 但就是有人自虐一样的,沉迷一件事,乐此不疲。 那是因为他们在这件事上,得到了成就感、价值感、和存在感。 这些才是支撑人坚持下去的内在驱动力。 但孩子天生什么都不会。 他们不可能一开始就在一件事上得到成就感。 在没有成就感之前的日子,就需要父母的外部驱动力,来帮孩子坚持下去,直到孩子产生内部驱动力为止。 这期间,物质奖励还是可以用一下的。 当然,从用的那天开始,就要准备着不用。 相信你的孩子,ta一直在变 相信你的孩子,ta一直在变 孩子,是在成长的。 什么意思呢? 那些怕物质奖励会让孩子唯利是图的家长。 其实忽视了孩子本身的变化。 我们飞慕课的入驻导师孙明展老师的儿子,就是个特别好的例子。 孙老师的儿子叫乐乐。 乐乐6岁之前,就已经上了预科班和一些英文早教班。 但是根本没啥用,英文的入门,成了乐乐无法克服的障碍,看到英文绘本就躲。 后来,乐乐的老师想到一个办法,让乐乐只用了3个月,就克服了自然拼读法,每天都抱着七八本牛津树的绘本回家,一读就是大半个小时,积极得很。 没错,乐乐老师用的方法,就是奖励了。 孩子们每看完一本书,就有奖励代币,多看多奖,然后就可以拿着代币,去小卖部兑换礼物,孩子们都因此对读书乐此不疲。 当时孙老师也怕乐乐会因为奖励而变得功利,从而失去对阅读真正的兴趣。 事实证明,他完全多虑了。 在老师的精神鼓励和物质奖赏的双重激励下。 乐乐经过一整年的大量阅读,克服了对英语的恐惧,7岁就有了小学三四年级的阅读水平,且在奖励停止后,他也没有对阅读失去兴趣。 等乐乐读三年级时,他已经能阅读英文中长篇小说了。 其实,孩子是在发展的。 他们讨厌阅读时,是因为没有阅读能力,阅读在他们眼中,是无法克服的事。 但通过奖励,让他们克服困难之后,英文阅读对孩子来说,就只是驾轻就熟的事而已了。 现在的乐乐阅读,哪还需要什么奖励。 人一旦在一件事上得到了成就感。 他也就拥有了内驱力,会不停去做,来追求更多成就感。 而我们需要做的,就是相信孩子。 你的孩子,一直在变成更好的样子。


中国作为税负较重的国家之一 ,国内各企业在面临高额的税负压力时,也会选择各种方式减税降费,解决高税负问题 。利用好国家普性税收优惠政策以及区域性税收优惠政策就不失为一种较好的方式。 眼下个人独资企业核定征收以及自然人代征是运用较为广泛的,且降税效果立竿见影。今天小编就给大家讲讲关于个人独资企业核定征收以及自然人代征的应用场景 一、个人独资企业 个人独资企业属于小规模纳税人,有一个很明显的优势就是无需缴纳25%的企业所得税,且个人经营所得税按照行业利润率10%核定,核定结果再套用五级累进制计算出个税税率为开票金额的0.5%-2.1% ;增值税1%,附加税0.06%。综合税率3%(可开专票或者普票)。 例如开票金额400万,纳税额约为12万左右。 个人独资企业核定征收的应用场景 1)企业依照国家有关规定应当设置但未设置账簿的; 2)企业虽设置账簿、但账目混乱或者成本资料、收入凭证、费用凭证残缺不全,难以查账的; 3)发生纳税义务,未按照规定的期限办理纳税申报,经税务机关责令限期申报,逾期仍不申报的。 二、自然人代征 增值税1%,附加税0.06%,个人经营所得税固定税率0.5%(普票) 代开的应用场景 自然人在跟企业之间发生一些较为灵活的往来业务,企业需要自然人提供有效票据,这时自然人就可以选择去税务机关申请代开发票。 2、代开的优势和劣势 优势: 1)一次性完税,出具完税证明;个人生产经营所得税无需汇算清缴 2)1-3天出票,周期短; 2)行业基本无限制,绝大部分品目均可开具 劣势: 1)企业接受个人名义的发票有限,不能大额开具; 2)自然人名下个人独资企业或者个体工商户; 3)只能开具1个点普通发票 2020年已经进入第四季度了;年底缺少成本导致税收压力大的企业可以考虑自然人代征或者是个人独资企业核定征收解决部分税负问题。 关于税收筹划,有兴趣的朋友可以关注免费咨询小编,合理合法节税,更多详情请关注"财税小喇叭",欢迎下方留言评论或私信。


1。保持健康的体重除了戒烟,为了减小患癌的风险,你还需要保持健康的体重,而如何判断体重是否健康呢?这里就需要引入一个指数了,就是bmi指数,而计算起来也非常简单,bmi=体重(千克)(身高(米)*身高(米))。而bim处于18.4~24.9之间都属于正常范围。身体的脂肪不但会影响人的形象,还相当于一个"激素泵",可以向血液中释放胰岛素和其他激素等,而有些激素则可以促进癌症的生长。那么该如何保证健康的bmi呢?请看第2点和第3点。2。多锻炼,少久坐任何形式的身体活动都有助于降低癌症的风险,可以多多进行身体活动,比如快走、健身等。运动除了可以避免身体超重外,活动本身也有助于降低癌症等闲。研究表明,定期活动可以帮助身体控制激素水平,从而降低患癌的风险。为了可以在锻炼中获益,科学家建议我们每天可以进行中等强度的活动,最少60分钟,如果是高强度的运动,则需要进行30分钟。而最新的研究表明,长时间不运动,比如坐在电脑前,看电视等,都会增加癌症的风险。3。不喝饮料尽量选择健康的食物,尽量少吃精致的碳水化合物,也尽量少吃色素饮料,少吃糖和脂肪也有益于防止体重超标,从而降低癌症风险。大多数蔬菜、水果、豆类都含有纤维和水,这些都利于身体的消化。而根据专家报告还发现,经常食用含糖饮料也会增加体重。而喝茶和咖啡的时候,也尽量不要放糖。而每天都可以喝一杯新鲜的果汁。但,最好的饮料还是白开水。4。多吃蔬菜水果和粗粮多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类有助于降低癌症的风险,为了身体健康,每天都需要吃到三分之二。除了维生素和矿物质外,植物性食物也是很好的来源,这些都是具有生物活性的化合物,可以帮助保护体内细胞免受可能导致癌症的损害。植物性食物也可以保持身体的健康,因为这些食物中的许多能量密度较低。5。少吃牛羊肉少吃加工肉类红肉(包括牛肉,猪肉和羊肉)会增加结直肠癌的风险。然而,研究表明,我们可以少吃一些。而加工肉类(火腿,培根,萨拉米香肠,热狗,香肠)即使吃的很少,也会增加患癌的风险。6。少酒如果一定要喝的话,男性每天限制在2杯,而女性限制在1杯。研究表明,适量的酒精可能会对冠心病有保护作用。其实,任何形式的酒精都是具有致癌性的,特别对于心脏病患者,就一杯不能喝。7。母乳喂养最好可以母乳喂养6个月,这样无论对于母亲还是孩子都有益处。首先,母乳喂养会降低母体体内的激素水平,其次,在母乳喂养结束时,身体会清除乳房中发生的dna损伤的细胞。此外,母乳喂养的婴儿肥胖的概率相对较低,而超重的孩子在成年的生活中往往也会超重。


一、邮件系统概述 电子邮件是建立在计算机网络上的一种通信方式 1、 了解电子邮件系统 电子邮件系统是一种新型的信息系统,利用存储转发进行非实时通信,属异步通信方式,即信件发送者可随时发送电子邮件,不要求接收者同时在场,即使对方不在,仍可将邮件立刻送到对方的信箱中。电子邮件系统由用户代理mua以及邮件传输代理mta组成。 常见的mua有o tlook、foxmail 常见的mta有winmail、exchange、sendmail、qmail等 2、 了解常见的电子邮件协议 1〉 smtp:简单邮件传输协议,负责服务器与服务器间传输或者服务器与客户端之间传输。使用tcp端口25 2〉 pop协议:邮局协议,负责从服务器中下载邮件。使用tcp端口110 3〉 imap:互联网信息访问协议,可以使用网页的形式打开邮件。使用tcp端口143 二、magic winmail mail server介绍 1、 winmail mail server概述 是安全易用全功能的邮件服务器软件,一般适用于中小型企业。具有以下特点 →支持通用邮件客户端软件 →可与windows ad账号进行整合,方便管理 →提供快速设置向导 →允许创建多个管理员,支持单独的域管理员功能 →支持web管理 →提供多语言版本 →提供com接口组件 2、 winmail server版本 1〉 winmail使用版,最多只支持5个域名和30天的试用期 2〉 winmail基础版,最低版,不支持ad,最多支持5个域名,无使用期限 3〉 winmail标准版,无域名个数限制和期限限制 4〉 winmail白金版,最高版,支持winmail的全部功能,无域名个数个期限限制 三、安装winmail mail server邮件系统 1、 安装软硬件要求: →硬件配置:至少intel penti m以上cpu,硬盘10g,内存512m →软件要求:windows server 2008 →网络要求:正确配置网卡 2、 安装winmail mail server (1) 配置静态ip,实际环境中都需要配置 (2) 安装,下一步 (3) 接受协议 (4) 选择安装路径,下一步 (5) 选择组件,根据实际需求配置,默认可行 (6) 选择开始菜单文件夹,默认即可 (7) 选择附加任务,默认即可 (8) 输入管理员密码,登录名为admin (9) 下一步,安装,完成 3、 验证winmail mail server安装 运行,输入services.msc,有此服务就行(注意,在安装完成如果没有勾选开启服务的话,手动开启此服务) 4、 配置winmail mail server 1〉 配置域名 (1) 打开winmail管理控制台,点击系统信息,域名设置,域名管理,新增 (2) 填写相关信息 (3) 确定,完成 2〉 配置账户 (1) 展开用户和组,选择用户管理,新增 (2) 填写相关信息,可完成,也可下一步填写具体信息 (3) 完成 四、winmail server客户端访问 1、 配置winmail的web服务器 (1) 添加web服务器角色 (2) 注意勾选这三种角色服务 (3)下一步,完成 (4)打开,添加虚拟目录,设置别名(假如为webmail),如果是默认安装路径为c:program filemagic winmailserverwebmailwww (5)点击计算机名,选择isapi和cgi限制 (6)添加,路径为c:windowsphp5php5isapi.dll,描述为php5 (7)单机计算机名,选择处理程序映射 (8)选择添加脚本映射 (9)添加信息,请求路径为*.php,可执行文件为c:windowsphp5php5isapi.dll。


据外媒报道,毫无疑问,人工智能(ai)注定会在未来取代一些人类的工作。但 ai技术创造出来的东西能有版权吗?它的创作是否可以侵犯他人的版权?这些都是美国专利和商标局(uspto)希望通过征求公众意见来获得解答的问题。 ai现在无疑成为了科技行业初创企业和老牌企业经常会用的一个流行词。在某些情况下,它仅仅涉及到高级算法,但具有类人特征的复杂自学计算机系统也正在积极地开发中。 随着这些ai技术变得越来越先进,它们引发了更多的伦理和法律问题。uspto最近就承认了这一点并就此展开了公众咨询。"人工智能技术在各种技术和商业领域中变得越来越重要。ai在知识产权法领域提出了独特的挑战,"uspto写道。 uspto是美国商务部的一部分,负责处理各种知识产权问题。它之前提出了ai技术如何影响专利法的问题,现在它则将其扩展到版权问题。 据了解,公众咨询的第一步是询问ai在没有人类参与的情况下创建的任何东西--包括音乐、图像、文本等是否可以获得版权。然后是需要投入怎样的人力才能使某些东西具有版权。还有一个问题是关于ai可能侵犯版权,换言之,ai能变成盗版内容吗? uspto表示,它不会倾向于任何特定的观点,也欢迎更多的ai民众反馈,而不单单只局限于其提出的问题。 据悉,这项咨询活动将在12月16日结束。


转载: 自主招生高校已达80所 自主招生发端于2003年,最早有22所试点院校被列入其中,包括北大清华等全国顶尖高校。之后,经过多次扩容,到今年上半年,已有80所学校可自主招生,其中包括一些省属院校。2008年11月,教育部再放权,取消自主招生5%的人数上限,高校自主权继续扩大。 省招办新闻发言人郑观洲表示,在我国高校推出自主招生政策目的是扩大高校招生自主权,通过采取多元化选拔形式来弥补现行高考制度的不足。但是,考生和家长需明白。自主招生并不是自由招生,考生要想通过这个渠道进入理想大学,还需通过学校组织的特色考试、面试环节,之后可拿到5分~60分的高考加分。 从我省近几年通过自主招生渠道进入高校的学子来看,考生有以下特点:要么是具有特别创新及实践能力,要么在文学、艺术、体育等方面有特殊才能,或综合素质名列前茅等。可以说这些考生也是千里挑一。每年从1月1日开始的自主招生选拔考试大量尖子生落马就能看出自主招生的残酷性。因此考生自身是否适合自主招生途径,在报名前需认真查阅往年信息,莫盲目"赶考",影响自己的复习进程。 2011年,究竟还有哪些院校能加入自主招生行列?河南高校身影是否出现?各高校政策具体调整幅度如何?目前都还是未知数。清华大学老师在接受本报采访时表示,目前教育部正在对各高校申报的政策进行审核,估计很快考生就能看到。他说,除了已经透露的信息,估计清华在自主招生上还会再给考生惊喜。 自主招生院校名单 哈尔滨工业大学、华南理工大学、西南交通大学、中国人民大学、苏州大学、 中国石油大学(华东)、对外经济贸易大学、北京语言大学、中国传媒大学、大连理工大学、中国科学技术大学、北京中医药大学、北京林业大学、西北工业大学、华中农业大学、华东理工大学、同济大学、北京大学、南开大学、北京邮电大学、北京交通大学、北京科技大学、清华大学、西安交通大学、电子科技大学、南京大学、浙江大学、北京师范大学、中南财经政法大学、华北电力大学、中国政法大学、中国海洋大学、湖南大学、河海大学、东南大学、西南财经大学、上海交通大学、中国石油大学(北京)、天津大学、武汉大学、北京理工大学、北京化工大学、中山大学、中央财经大学、江南大学、南京农业大学、北京航空航天大学、长安大学、中国药科大学、中南大学、华中科技大学、华东师范大学、西北农林科技大学、南京航空航天大学、南京理工大学、东华大学、西安电子科技大学、重庆大学、华中师范大学、厦门大学、武汉理工大学、山东大学、四川大学、上海财经大学、大连海事大学、东北大学、兰州大学、西南大学、中国矿业大学、中国地质大学(武汉)、吉林大学、上海外国语大学、复旦大学、东北师范大学、云南大学、广西大学、贵州大学等。


近两年,绿色建筑的概念深入人心,水地源热泵在新型房产业大受好评,水地源热泵从沿海地区一路向长江中游推进。地源热泵系统始于美国,其最大的优点是节能环保,水地源热泵不用冷却塔,不燃煤、不燃气、不燃油,和其它能源设备相比,可以节能50%以上。 武汉汉阳四新片区采用水地源热泵系统,在地下60米深处构筑水循环系统,用冷热交换的办法使室内降温。即使在炎炎暑期,无需空调,提供26℃的恒温,而耗电量一小时只有几十摄氏度。到了冬天,还是这套设备,只需转换一下阀门,就可以用来采暖了。 除了地下水外,地热尾水、工业废水、地下污水、湖水、海水等都可以成为水地源热泵的 水源。水源水经过热泵机组后,只交换了热量,水质几乎没有发生变化,经过回灌至地层或者重新排入地表水体后,不会造成对于原有水源的污染。因此,业内人士 呼吁优先发展再生水源热泵,积极发展地源热泵(土壤源),适度发展地下(表)水源热泵,鼓励热泵系统的建设和运营。目前国内的很多专家非常看好水地源热泵技 术对于改善能源利用结构的作用。专家们指出,采暖、空调、生活用热是一般民用建筑物用能的主要部分,随着国民经济迅速发展和人民生活水平的提高,需求越来 越大。据了解,在发达城市,夏季空调、冬季采暖与供热所消耗的能量已占建筑物总能耗的40%-50%。目前,冬季采暖大量使用燃煤锅炉、燃油锅炉,给城市 大气环境造成了极大的污染。 因此,利用水地源热泵供暖代替原有锅炉供暖是一个有益而可行的方案。在这样的背景下,水源、地源热泵等节能效果显著的空调设备发展潜力无疑是巨大的。专家呼吁,只有把水地源热泵开发利用纳入环境经济规划,才能充分有效地发挥其替代作用。 目前,国际已经开始大力推广地源热泵节能项目。此外,在家用领域,别墅地源热泵表现抢眼,不少别墅用户慕名选择安装地源热泵。舒适100网在武 汉众多别墅群有自己的工程案例,梦湖香郡、美院coast、f天下、东湖天下等等,别墅地源热泵案例比比皆是,可见地源热泵已经被越来越多的家庭用户接 受,未来选择地源热泵的用户将成倍增长。


刚开始职业导师就给我制定了"职业导师总体培养目标",分阶段让我不断学习进步,并且很热情地送给我很多书籍,让我好好学习,接过那些沉甸甸的书籍,心里很感动,庆幸自己能遇到这么好的导师,暗自下定决心好好工作,不辜负他的期望。之后我就制定了自己相应的"学习计划",分步学习。我被分配到的职位是施工员,每天都按时上工地,身上必备四件东西:一本图集、一把尺子、一部相机、一个记事本,并且坚持做"每日计划",在当天的工作完成后就制定好次日的工作计划,按照计划指导劳务队施工。就这样在两位导师不辞辛苦的教导下,在接近半年的学习锻炼中,我学到了很多,非常感激他们的倾囊相授! 下面,就我所学习到的一些专业知识和总结出来的管理经验给大家做一些简单的介绍。 一、路基排水管道施工工艺 1.对照图纸、准确测量、放样、打灰线; 2.开挖沟槽,合理放坡; 3.打垫层,安装管道,砌井,回填砂和土; 4.根据回填厚度分层填筑、压实。 二、路基施工工艺和水稳基层施工控制 1.路基精加工的施工工艺:填筑料进场→放线(方格网)→摊铺→碾压→实验检测→验收。 2.水稳摊铺的基本工艺流程:下承层检测准备及立刚模→测量放样基准选用→水稳拌合→水稳摊铺→水稳碾压→水稳养护。注意事项:1)立刚模时要注意钢模支撑要牢固,防止碾压时垮模;2)下承层检测要注意路面横坡、高程、宽度及路面清洁情况,清除表面浮土;3)选用指定内径钢丝作为基线,施工过程中专人看管钢丝,严禁碰动;4)摊铺时要控制摊铺机的速度,行进过程中保持速度恒定,摊铺时做好摊铺面的标高、横坡和虚铺厚度记录;5)碾压时要注意碾压顺序、碾压速度和碾压方式,保证平整度和压实度;6)养护时要注意洒水车经常均匀洒水,保持水稳表面潮湿,并用土工布全幅覆盖养护,养生至规定时间,期间严禁车辆通行。 8、工作心得 经过这些天的岗位锻炼,我深深的感觉到作为一名施工员必须具备足够的管理能力和扎实的专业技能: 一、 管理方面: 1.要以身作则,严格要求自己,加强与劳务队的合作交流(记住每个负责人的电话号码,做到随时沟通联系); 2.作为技术员,要具备必要的组织协调能力,必须要协调好各个劳务队之间的工作; 3.要勤思考、会思考、能独立解决问题。遇事要多思考,结合自己的专业知识和现场情况对工程问题拿出自己的解决方案,这是很重要的。因为我们是现场第一线指挥员和负责人,能及时、有效的处理问题,将会给项目和公司带来很大的质量和经济效益; 4.在必要的时候身先士卒,自己动手的感召力有时远远强于声音的号召力。 二、专业施工方面必须做到五个熟悉: 1.熟悉图纸,会看图、看懂图; 2.熟悉现场,一定要将图纸和现场情况对应起来,要记得现场的每一个位置的桩号和每一个井的编号及类型等,能随机指出某个位置是什么桩号,路段是是加宽段还是标准段,路基填筑到了什么位置等等; 3.熟悉材料,材料的质量直接决定路基的质量,要会辨认材料的好坏; 4.熟悉实验,如最基本的压实度、弯沉、钻芯取样、闭水实验等,时刻注意检测路面的平整度和压实度,控制弯沉范围,确保路基稳固; 5.熟悉资料,例如合同资料、劳务资料、安全资料等,熟悉了这些规范和规定,就能万事心中有底。 当然,由于我们滨河路项目部是一个比较小的项目,管理人员较少,所以就给了我更多的轮岗锻炼机会,让我在其他方面有所斩获。 1.在路缘石安装时的放线、测设点位的工作中,经过将近一个月的测量实践学习,我已经可以熟练地使用全站仪和gps进行测点放线; 2.在工程部长的指导下学会了压实度、弯沉、钻芯取样等实验方法; 3.在室内业资料管理中,我担任劳务管理资料员,熟练地掌握了劳务资料的编制和劳务人员管理的一些技巧和方法; 4.项目每日报表都是由我编制上报,学习到了一些公司文件处理方法; 5.项目的现场影像资料绝大部分出自我手,我每天带着相机拍摄施工现场作业情况,不仅记录了施工过程,而且间接地学到了一些资料管理的方法。 下一步计划 1.阅读更多相关专业书籍,增加专业知识的储备; 2.加强内控制度的学习,如生产与安全线条、技术质量线条的内控学习。 3.继续加强岗位实践锻炼,积累更多现场施工经验; 4.加强施工方案编制能力,熟练应用于实践中; 5.利用休闲时间进行相关专业执业资格的学习,争取获得更多的执业资格及职称; 在两位导师的教导下,在各位师哥师姐的帮助下,经过将近半年的岗位实践学习,深感自己确实学到了很多东西,进步了许多,非常感激他们对我的帮助。但是我知道这远远不够,自己需要学习的地方还很多,前面的路很长,我会在这条前进的道路上一步一个脚印,踏踏实实地走好每一步,打好基础,慢慢成长起来。相信在两位导师的带领下,我一定会奋发进取,努力攻克每一个难关,不断积累经验,乘风破浪,向梦想的方向远航! 再次感谢各位亲爱的同事们对我的关心和帮助!感谢我敬爱的两位导师对我的辛勤培育!感谢总部领导对我的批评指导!感谢公司给我这样一个学习实践的平台。


1949 年以前,在农村和城市底层居民中,婚宴随礼大多是喜烛、小家具等廉价日用品,礼金并不多见或数额极少,正是传统熟人社会的典型特征。 最典型的是压岁钱,中国人给孩子压岁钱原意是驱邪降福,最初送的都是具有象征意义的礼币,本质是护身符,不在市面上流通。直到明清,压岁钱也多是用红绳串起的铜钱,挂在孩子脖子上,象征大于实用。 ▍多种样式的铜钱款"压岁钱" 压岁钱的成倍增加,其实是相当晚近的事,在宗族文化发达、熟人社会痕迹保留较多的广东大部分地区,虽然经济比内地发达,压岁钱往往只有 5 块、20 块,一般最多不会超过 100 块。 1949 年后,中国传统熟人社会终结,无论在农村还是城市,国民都被纳入与国家计划体制匹配的组织当中,传统熟人社会的关系规则和纽带依然有效,但重要性被大幅降低,交往规则也变了。 传统熟人社会,决定关系重要性的主要是血缘、地缘这种天然纽带,关系的维护成本很低,注重仪式感和程序性,低价值的礼物往来就能巩固稳定的关系。 在计划体制下,能帮你解决困难的人或能给你制造困难的才是你最重要的社会资源。缺少天然的情感纽带,只能靠高频次、高价值的送礼才能建立并巩固可靠的关系,仪式感并不重要。 由于前三十年普遍存在的物资短缺,熟人送礼多以实物为主。1978 年后,市场化改革丰富了商品经济,货币能购买的物品大幅增加,商品流通也逐渐抹平了地域差别,需要的东西一般都能买到,所以与其花费心思挑选礼物,不如直接送钱来得实在。 人情支出的不仅是金钱,实际上,在给重要关系送礼时,大部分人更烦恼的是在不方便送现金时,选择什么样的礼物能让对方满意,以及送礼时怎么不让别人看见-你不但要避免送礼时被其他熟人撞到,也要避免撞见熟人送礼的尴尬场面,为此,有些人送礼前还要特意踩点。 这大概是中国人逢年过节最耗费时间精力的事,好在今天商业和物流的发达,深谙国情的京东顺势推出年货专场,高品质、多品类的商品不仅减少了挑选礼品的难度,15 个城市当天送达、73 个城市次日送达的春节不打烊配送,免去了亲自上门送礼耗费的时间与精力,降低过年痛苦指数。 最大的变化在于,今天留在体制内的中国人已变成了少数,体制外的人无需考虑为老板送礼,尤其对离开家乡在陌生城市工作的年轻一代来说,苦心维系社会关系的必要性被大幅降低。以婚宴为例,他们若在自己生活工作所在地举办婚礼,其人数规模已大幅降低。 朴睿咨询的《2015 年末中国送礼市场研究报告》颇能显示出这种剧变: 绝大部分受调查者(30 岁以下)年货是在电商购买,过年期间自我奖励、父母、伴侣的平均花费要高于公司领导或商业伙伴。考虑到不同地域和人群对电商的接受差异,受调查对象绝大部分应当是体制外的白领。 人情冷热与社会救济 虽然脱离体制使得在熟人社会构建庇护系统的重要性大幅降低,但是,需要人情来解决的问题并未减少,因为又有了伴随扩大的自由出现的新困难:个人福利、工作变动、分房都已市场化解决,但是,脱离体制后,生孩子会遇到准生证、户口、入托、择校等系列问题,而医疗卫生、司法、企业经营机会等,往往都会因为是否有熟人而有完全不同的结果。 -所有与垄断性机构组织或行业交道的机会,通过人情建立起来的庇护系统都能显著地发挥效用。所以,中国人的庇护系统,只是从单位、组织的熟人社会扩展到了陌生人的外部社会,对多数人而言,依然需要通过人情建立起一个庇护系统。 今天,人情对中国人的重要性并不只是一个庇护系统,它还是一个自我救济系统。有限的市场化改革虽然提升了中国人的平均生活水平,但生活保障和社会救助体系并无根本改善。 ▍在中国,人情似乎已经可以列入学科范畴 在传统社会,社会救济系统建立在相对狭小的熟人社会之上,在东亚儒家文化圈,这个救济系统主要依靠血缘关系建立,在基督教、伊斯兰教这种独一神教社会,宗教组织承担了更大的救济功能。 今天中国底层社会的困境在于,人口从农村向城市,从落后地区向发达地区流动,导致人口流出地区的救济系统濒于瓦解。这正是低收入阶层人情支出反倒相对更多的原因-生活没有保障的前提下,在熟人身上的感情投资,正是为了防止自己失去生存能力后能获得救助-农村的空巢老人如果有熟人照顾,也不至于去找"药儿子"和"绳儿子"。 西方国家则是另外一种情形。 工业革命后,乡村居民大量向城市流动,人与人之间的亲缘、地缘关系弱化,早早终结了传统熟人社会,形成了一个开放的契约社会,资源的分配、矛盾的解决全靠契约维持,制度给个人生活带来的不确定性比中国和前苏联小得多。 从传统悠久的宗教救助组织到二战后西欧普遍的福利国家制度,国民的基本生活都有足够保障。即使是福利相对较弱的美国,发达的社会救助体系也能让失业者、破产者维持一定的生活水准。这导致个人在生活遇到困难时,更倾向于求助政府和社会组织,无需依赖亲友相助,人与人之间的关系因此更加简单纯粹。 ▍美国,排队领取失业救济金的市民 因此,礼物文化在西方和日本、韩国等国更符合其原始意义,礼物仅仅是模拟和巩固亲友关系的一个象征媒介,表达性远大于工具性。 西方社会的不讲人情,让很多在海外的中国人难以适应-人与人之间保持着一种"彬彬有礼的冷漠",对谁都客客气气,但除非兴趣相投,很难发展出真正亲密的、类似中国人之间的友谊。 除了西方社会的契约观念能够清晰划分出群己权界,更注重保护个人的私有空间,也因为彼此之间确实不需要互相帮忙。日本社会与之类似,日本人经常会把那些外表冷漠、对别人漠不关心的青年称为好青年,这在大多数中国人看来实在难以接受。 而中国人情社会的显著特征就是关系边界的模糊,凡事喜欢讲感情、讲义气,把亲近的朋友称为"自己人",朋友有困难也更愿意倾力帮忙。不过,中国人的热情明显亲疏有别,在美国街头常见的陌生人之间互相打招呼的情况,如发生在中国多半会被认为是有所图谋。 ▍陌生人躺在地上痛苦不堪,扶或不扶在中国都是一个终极命题 中国人和西方人的表情对比是更有趣的写照-前者在人群中大多表情严肃戒备,因为热情友善的表情暗含向他人尽可能提供帮助或付出的义务,而西方人尤其美国人脸上则远没有这种压力,因为再轻松的表情也不代表自己有义务做什么。 有比中国人更讲人情的民族吗? 历史上,草原游牧民族比中国人更好客、更讲人情,客人来后无论认不认识都会倾其所有地招待吃喝,有的甚至还会让自家女眷陪客。这恐怕并非是因为他们天性豪爽,生存条件的极端恶劣,和人口密度极小导致群己边界完全模糊,每个人都有帮助另一个人的义务,于是才有了草原汉子蓝天般广阔的胸怀。


全球移动通信系统(global system for mobile comm nications) ,缩写为gsm,由欧洲电信标准组织etsi制订的一个数字移动通信标准。它的空中接口采用时分多址技术。自90年代中期投入商用以来,被全球超过100个国家采用。gsm标准的无处不在使得在移动电话运营商之间签署"漫游协定"后用户的国际漫游变得很平常。 gsm 较之它以前的标准最大的不同是它的信令和语音信道都是数字式的,因此gsm被看作是第二代 (2g)移动电话系统。 历史 全球移动通信系统(gsm)是迄今为止最为成功的全球性移动通信系统。其开发始于1982年。欧洲电信标准协会(etsi)的前身欧洲邮政电信管理会议(cept)成立了移动特别行动小组(gro pe speciale mobile),该小组得到了对有关泛欧数字移动通信系统的诸多建议进行改进的授权。试图完成的两个目标是: 第一,用于无线通信的更好、更有效的技术解决方案-在那个时候,数字系统在用户容量、易用性和可能的附加业务数目等方面都要优于当时还十分流行的模拟系统已经是显而易见的了。 第二,实现全欧洲统一的标准,以支持跨越国界的漫游。这在以前是不可能做到的,因为各国使用的是互不兼容的模拟系统。 之后的若干年里,几家公司为这种系统提出了一些建议。这些建议几乎涵盖了不同技术领域的所有可能技术措施。提出的多址方式包括时分多址(tdma),频分多址(fdma)和码分多址(cdma)提议采用的调制技术有高斯最小频移键控(gmsk)、四进制频移键控(4fsk)、正交幅度调制(qam)和自适应差分脉冲调制(adpm)。所有提出的系统都进行了现场测试和信道模拟器测试。除了技术因素,市场和政治因素也影响了决策的进程。由于fdma需要在移动台处进行天线分集,因此基于fdma的方案就不在最终的考虑之列。尽管这种分集的技术可行性已经为日本的数字系统所证明,增大的天线尺寸使之仍然不能成为一个理想的选择。cdma最终也被排除在外,因为在那时采用cdma方式所必需的信号处理看上去造价过高且不够可靠。因此,只有tdma系统在这一抉择过程中得以保留。可是,最终的(tdma)系统并非来自某个公司的建议,而反过来形成了一个折中的系统。究其原因是政治性的而非技术性的:选择某一个公司的建议作为标准,将会给这家公司带来相当大的竞争优势。 在20世纪90年代早期,人们意识到gsm应当拥有一些没有包括在最初标准之中的功能特性。所以,包括这些功能的所谓第二阶段规范直至1995年才开发完成。而包括分组无线电和edge所采用的更高效调制方案在内的进一步的功能提升是其后才逐渐引入的。基于这些扩充,gsm通常被称为2.5代系统,这是因为其功能比那些第二代系统强大,而又未能具备第三代系统的所有功能。 gsm的成功出乎了所有人的意料。虽然最初它是作为欧洲系统来开发的,但在欧洲推广应用的同时,整个世界范围内就已经开始了对gsm的广泛应用。澳大利亚是第一个签订基础协议的非欧洲国家。从那时起,gsm逐渐成为了全球性的移动通信标准,在2004年已拥有了超过十亿的众多用户。当然,也有个别的例外:日本和韩国就从未采用过gsm。 gsm有三种版本,每一种都使用不同的载波频率。最初的gsm系统使用900mhz附近的载频。稍后增加了gsm-1800,也就是所谓的dcs-1800,用以支持不断增加的用户数目。它使用的载波频率在1800mhz附近,总的可用带宽大概是900mhz附近可用带宽的三倍,并且降低了移动台的最大发射功率。除此之外,gsm-1800和最初的gsm完全相同。因此,信号处理、交换技术等方面无须做任何改变就可以同样加以利用。更高的载波频率意味着更大的路径损耗,同时发射功率的降低会造成小区尺寸的明显缩小。这一实际效果同更宽的可用带宽一起使网络容量可以得到相当大的扩充。第三种系统被称做gsml900或pcs-1900(个人通信系统),工作在1900mhz载频上,并主要用于美国。 gsm是一个开放性标准。这意味着只就接口做出规定,而不限制具体的实现形式。作为一个例子,我们来考虑gsm采用的调制方式,即gmsk。gsm标准规定了带外发射的上限、相位抖动、互调产物等内容。如何达到所需的线性度则取决于设备制造商。因此,这一开放的标准确保了来自不同制造商的所有产品可以相互兼容,尽管在质量和价格上它们可能仍然差别不小。对业务提供商而言,兼容性尤为重要。当采用专有的系统时,业务提供商只能在网络初建阶段一次性地选定设备供应商。对于gsm(以及其他开放性标准),业务提供商可以先从某家制造商那里购入基站,而之后为实现网络扩容又可以从另一家价格更合理的制造商那里购进基站。业务提供商同样可以从一家公司购买一些部件,而从另一家公司购买其他部件。


随着近几年钢琴考级的"英皇热",越来越多来迦南琴行咨询课程的琴童家长在考级的选择上犯了难,不知道该不该选择英皇考级,究竟英皇考级和国内考级的区别到底在哪里呢? 主动学习与被动学习的差别 英国皇家音乐学院的音乐定级考试由易到难分为 1 - 8级。刚刚起步的初学者可参加简单的预备测试作为级别考试的热身;音乐考试内容涵盖广泛,其中包括了曲目演奏、视唱练耳、视奏 ( 唱 )、乐理笔试等多个方面。 联合委员会音乐考级注重对考生把理论运用于实际能力的考察,而且更注重考生对音乐的理解力及表现力,如果考生想继续向专业级别迈进,委员会还为较高水平及专业人士开设专业文凭的考试。 八级后可参加dipabrsm(文凭) 、lrsm( 高级文凭 ) 、 frsm( 院士文凭 )等三个专业文凭考试。持有这些文凭即相当于英国皇家音乐学院颁发的文凭 lram 及 arcm。 单一性与复合性的差异 从技巧上来说,我国的孩子,是没得说的。部分孩子手指头的功夫确实了不得。但我们培养成一大堆的钢琴匠!有些孩子以优异的成绩通过了考级,但只要你与他们交谈,就会发现他们在音乐知识方面简直是"白丁"。不但说不出这首乐曲是什么时期的作品,音乐风格,创作背景,乐曲的结构,对这首作品该如何理解,有些孩子甚至连乐曲的曲名,作者是谁都不知道。 而国外的孩子,因没有家长的督促,学琴只是靠兴趣,所以产生了两极分化的现象。一部分学生的技巧差得没法听,可另一部分学生在演奏起来,你却能感受到他懂音乐,他们用音乐与你交谈。他们酷爱音乐,可以到达人迷的程度。他们的表演极具感染力,对比一下,你会惊讶地发现他们掌握的音乐知识是如此的丰富,而他们也只不过就是业余的学生,却能准确地说出乐曲的创作背景,乐曲结构,是何种风格,及作曲家的生平、趣事,他们的学识和能力呈现出复合性的特色。 考级系统的差异 在乐曲技巧难度方面:(包括基本练习,如音阶、琶音等)国内与国外( 英皇 )考级的程度差不多,差异就出现在与国内不同的视奏,听力测试,乐理笔试这方面,英国皇家音乐学院的考级,较重视对乐曲大量的浏览,以提高视奏的能力,要求孩子随便抽一首同等程度或略低的乐段,能当场以略慢的速度弹奏出来,但不能有错音,不能停顿,节奏、奏法要正确,这就要求孩子有相当高的视奏能力。 在听力测试方面:英国皇家音乐学院的考级也与同内权威中央音乐学院的音乐基础知识测试不同。中央音乐学院考级的音乐基础知识测试与报考中国或中央专业音乐院校的视唱练耳训练都是一样的,专业性很强。 如此的考试,我个人认为这作为专业音乐院校的听力训练课程非常好,但作为一种普及全民音乐教育的手段,这样枯燥的练习,往往会让一般的琴童、中小学生或是喜欢音乐,想学音乐而未必有机会到音乐学院中接受全面的音乐教育等这一大部分的人对音乐望而却步,让古典音乐真的变得如古语所云"曲高和寡"。 物理形态和本体形态角度的差异 要想通过这样的讨论,考生平时就需要有意识地查看大量的音乐文献,来了解不同时期作品的风格有什么不同,主要作曲家的生平历史、趣事、佳话,经典作品的创作背景,如何分析乐曲的曲式、结构、织体等等,最重要的还是要听大量的唱片来比较分析,印证理论的学习,化被动的学习为主动的研究,而这是我们国内的学生最缺乏的一点。 另外,英国皇家音乐学院的乐理考试,不但专业而且趣味性也十足,包括一些作曲的基本技能,如一些节奏的创作,给一段诗句创作八小节的旋律等,这是对创作能力的培养。而国内的教学体系就不太重视这方面能力的培养。 国声英皇教育: 音乐教育全面引进"英皇考级",不仅重视考试还重视教学。运用国际领先的音乐学习体系,并结合中国孩子的学琴特点。给孩子一个全新的、快乐的、高效的、音乐学习方式和国际化的知识体验。 目前国声开设了,英皇钢琴课、英皇器乐课、英皇理论课、英皇创意课、英皇教师培训等课程。


喝开水真的安全吗? 自古以来,中国人习惯喝开水,但开水只杀灭细菌和部分病毒,并且被杀死的细菌和病毒死尸仍存在于开水中;而在烧开水的过程中也无法去除水中超标的重金属、水垢和致癌物,即开水中的三氯甲烷等致癌物根本就没有减少。所以饮用不洁净的开水对人体健康也是很有害的。相反,而经过健康纯水机净化后的水几乎没有任何细菌、病毒、重金属等污染物,所以喝下去才是最安全的。 喝桶装水方便又安全吗? 桶装水需要买水、等水、扛水很不方便。在流通过程中又容易二次污染,桶装水开盖后保质期只有 24小时,数小时后,在一定适宜的温度及环境条件下细菌就可能重新滋生,七天之后的桶装水基本上就可能变成含有新生污染物的死水,也是不宜饮用的。另外,一些不法商人贪图暴利,向水桶内直接灌装自来水或生水,所以市面上有相当一部分桶装水不能达到纯净水的标准,所以桶装水既不方便又不安全,而且费用也相对偏高。 纯净水缺少矿物质和微量元素吗? 水在人体中主要是担当"运输大队长"的职责 --是通过它,才能把人体摄入的营养物质送给人体的五脏六腑和六十兆细胞,同时又可以把人体内分泌系统排出的垃圾和毒素输送到各相应器官并使之排出到体外。而水中的矿物质及微量元素是非常少的,一般来说所谓比较适宜饮用的矿泉水含矿物质和无机盐总量一般也仅在0.1~0.5克升左右,含量过高,口感不好,并不利于人体吸收。故此,人体所需要的矿物质 及微量元素和 200多种营养素主要来源于蔬菜、水果、五谷杂粮和肉、禽、蛋、奶、水产品等,而不仅是所饮用的水!况且在未经净化的水中,有益人体健康的矿物质只占所含全部物质的1%。这比起食物中所含矿物质和营养成分显然微不足道,所以通过饮水摄入营养成本的做法毫无意义,如果仅仅为了1%的有益物质,而把99%无用的、甚至是有害的物质都喝进体内,实在是有点得不偿失。 "喝矿泉水有益身体健康" 大气已被各种放射物和各种有害物污染。地表由于各种污染 300米之内已无净水,所以矿泉水也不是让人放心安全的饮用水。所以喝矿泉水既不是十分安全,也不经济,也无益于身体健康。 离子水真的可以治病吗? "酸性离子水"是日本最先提出的方法,但是日本对这种水越来越冷淡了,因为碱性水并没有帮助消化,一方面引起了胆结石、肾结石等病症,才知道无机碱性水促进食物中各种金属离子的沉淀聚集的事实,所以过分的无机碱性对生态是不好的。另外中国北京《新闻晨报》2005年7月22日a10版已明确公布了卫生部封杀离子水机的公告。 祖祖辈辈没喝纯净水不也照样活着吗! 俗话说:一方水土养一方人。由于水土不好污染多,自然生物链遭到破坏,恶性循环会产生许多地方病,如:克山病、大骨节病、甲状腺肿、氟牙等。同样由于水土好、污染少,自然生物链得到保护,良性循环人就可以健康长寿,活到 100岁。据调查,所有长寿村都是因为水土好,自然环境好而活到100岁以上。因此生在闹市,面对多种水污染,祛除水污染,喝纯净水才是人健康长寿之本。. 饮水中的营养素重要不重要? 单从摄取营养素的角度来看,中国预防医科院营养与食品卫生研究所陈君石研究员说,喝自来水还是纯净水并不重要,食物才是获得各种营养的主渠道,中国营养学会制订的《中国居民膳食指南》也并没有把人们从水中摄取的营养素考虑进去,因为它少得几乎可以忽略不计。只要合理膳食,喝安全卫生的水,就不会出现营养缺乏。中国营养学专家曾经算过这样一笔账:假如人一天摄入1600g自来水,可从中获得钾3.2mg、钙48mg、镁12.8mg、锌0.22mg、铁0.14mg、铜0.01mg;而如果一天摄入250克优质大米加300克菜心,便可从中摄取到钾754mg、钙491.3mg、镁110.5mg、锌6.4mg、铁5.45mg、铜0.99mg,若再加上肉、禽、蛋、奶、水果等,可以说水中提供的营养素是微不足道的。ro膜反渗透的原理是溶剂与溶质进行分离的过程。逆渗透是一种物理现象,就是在原水中施加高压,使水由浓度高的一方渗透到浓度低的一方,把原水中的水分子压到膜的另一边变成纯净水,而原水中的细微杂质、胶体、有机物、重金属、细菌、病毒以及其他的定点物质都经过污水口排放掉。


帕金森是一种危害严重的老年疾病,患了帕金森给患者的身体和家庭带来一定的影响。帕金森严重威胁了患者的身体健康,那么女性帕金森症危害有哪些呢?1、情绪与智力的改变部分病人表情淡漠,情绪低落,反应迟钝,自制力差,无自信心,悲观厌世。有的则表现情绪焦虑、多疑猜忌、固执、恐惧、恼怒等。2、嗅觉减退患有帕金森的患者,多数患者会在患病后有嗅觉减退或缺乏的症状表现。3、植物神经功能障碍帕金森患者出现这一常见症状的原因是迷走神经背核损害所造成的。患者常出现顽固性便秘,这是由于肠蠕动的运动徐缓所致,钡餐检查可见大肠无张力甚至形成巨结肠。帕金森综合征的核心运动症状1运动迟缓即运动缓慢和在持续运动中运动幅度或速度的下降(或者逐渐出现迟疑、犹豫或暂停)。肢体运动迟缓是确立帕金森综合征诊断所必需的。2肌强直即当患者处于放松体位时,四肢及颈部主要关节的被动运动缓慢。强直特指"铅管样"抵抗,不伴有"铅管样"抵抗而单独出现的"齿轮样"强直是不满足强直的最低判定标准的。3静止性震颤即肢体处于完全静止状态时出现4~6hz震颤(运动起始后被抑制)。


自从秦始皇以来的2000年间,中国实行的政治制度和意识形态一直是专制主义。统治者执行的是"民可使由之,不可使知之"的愚民政策,老百姓遵守的是"非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动"的奴隶主义。只是在农民革命引起的激烈社会变动中,它才受到"造反有理"的短暂破坏。然而农民革命胜利以后,马上又照原样建立起专制主义的统治。到了20世纪,这一套才受到某些质疑而有所松动,但是由于它的根子太深而没有什么根本上的改变。所以中国的 国民性 始终没有摆脱鲁迅所抨击的阿q相。中国现在要赶上先进国家,要实行现代化,最重要的就是要解放被专制主义所扭曲了的人性,发扬每一个人的本真人性。换言之,也就是要培养人的公民意识,使在中国大地上因循守旧生活了几千年的中国人成为有现代意识的公民,成为一个一个独立的、自由的、能主动追求自己的幸福,创造物质文明与精神文明的公民。 -李慎之 公民是国家的基础,公民权益是国家的根本目的,公民是国家政治生活的主体,公民社会的建立,就是为了保障公民的权益和自由。 当代公民社会是具有自由人格的人的联合,是从中世纪的市民社会发展起来的,中世纪的市民社会(civil society)主要是城市里从事工商业的市民,为了追求个人利益的最大化,按照一定的契约规则所组成的社会。 当代公民社会更加关注公共政治生活、公共参与和公共利益,关注建立一个具有普遍性的独立的公民空间。成熟的公民社会应该具有这样几个特征: (1)个人主义。个人主义的假设一直是公民社会理论的基石。它主张个人是社会生活的主体,公民社会和国家都是为了保护和增进个人的权利和利益而存在的。因此,维护与发展人权是公民社会的首要原则。 (2)多元主义。它要求个人生活方式的多样化,社团组织的多样性,思想的多元化。维系这种多元主义的是提倡宽容和妥协的文化。 (3)公开性和开放性。政务活动的公开化和公共领域的开放性是公众在公共领域进行讨论和进行政治参与的前提条件,因此当代公民社会论者无不坚持公开性和开放性的原则。 (4)参与性。强调公民参与社会政治生活和制约国家权力,是公民社会的一项重要内容。 (5)法治。公民社会强调要从法律上保障公民社会与国家的分离,反对国家随意干预公民社会的内部事务,从而保证公民社会成为一个真正自主的领域,把国家的作用严格限制在宪法和法制规定的范围之内。 (6)社会自治。公民社会最重要的特征就是它相对于国家的独立性和自主权。只有保持这种独立性和自主权,公民社会的上述结构特征和文化特性才能得以维持。因此,公民社会主张在社会领域实行广泛的自治,诸如社区自治、社团自治、学校自治、地方自治等等。 二十世纪晚期的中国的改革开放,使中国在经济、社会、文化等各个方面的发生了巨大转变,一个重要标志就是公民社会的兴起。在经历了30年的改革开放与社会变迁之后,中国公民社会已初具形态。我们可喜地看到,民营企业与民营经济快速发展;中产阶级正在形成;中介组织逐步发育;社区自治不断扩大;公民的政治参与逐渐增加。 中国公民社会是在社会整体变迁和新旧体制转换的过程中生长起来的,与典型意义上的公民社会相比,中国公民社会尚有很大距离,其本身还是其所处的环境存在着不少问题,如宪法规定的、组成公民社会的核心的个人还没有具备完全意义上的公民权;两极贫富分化,社会结构发展不平衡;社会道德伦理、诚信缺失等等;如果这些问题不能得到有效解决,中国公民社会即使建立起来,也只能是畸型的与病态的。 中国公民社会的发展除了要建设与国家的关系之外,还要建设适应公民社会发展的文化与意识,特别是要培育民众的公民意识,著名思想家李慎之先生指出:"中国现在自己也承认在许多方面同先进国家有差距。在我看来,千差距,万差距,最大的差距就是人民的公民意识方面的差距。";此外,还要努力建设公民社会的内部结构。从这些方面看,中国要从一个初步的正在发展中的公民社会进步到一个比较成熟的公民社会,还有相当长的路要走。但是,在全球化日益演进的时代背景下,伴随着市场经济与民主、法治的成长进步,中国公民社会的发展趋势是势不可挡。 中国公民社会网以为公民服务、为社会服务作为己任,秉承 "自由之思想、独立之人格、创造之精神" 的信念,通过对当下中国现实的持续关注,架起公民社会理论研究和公民社会现实之间的桥梁,冀望达到普及和提升国民的公民意识、权利意识,促进中国公民社会的完善和发展,为构建法治社会、和谐社会作出自己的贡献。