原文地址:没有一艘船能像一本书作者:与你同行 没有一艘船能像一本书 --致新教育专业阅读项目同行者的第一封信 亲爱的朋友: 首先,欢迎您加入到新教育专业阅读者的行列中来! 我们知道专业阅读项目的朋友们中,有一批是熟悉新教育实验甚至参与了其他项目(比如毛虫与蝴蝶、有效课堂)的,也有一批是不太了解新教育实验的。如果您还不是十分了解新教育实验,建议您花点时间点个这个帖子:  简单地说,新教育实验由三大核心项目构成,即儿童课程(毛虫与蝴蝶)、教师课程(专业阅读+专业写作+专业发展共同体)、有效课堂。专业阅读是教师课程,即新教育教师专业发展项目的重要组成部分。新教育实验秉承实用主义传统,在教师专业发展为核心,以最大限度地发展学生为终极目标,特别强调教师解决实际教育教学问题的能力。因此,对新教育实验来说,任何一个项目都不是孤立存在的,都只是解决我们面临的教育教学的问题的一个切入点,有的人选择从儿童课程切入,有的人选择从教师课程切入,有的人选择从有效课堂切入,如此而已。任何一个切入点,最终的目的都是一致的,即师生的实实在在的可见的发展。 因此专业阅读便不同于日常的散漫的兴趣式的阅读,而是围绕着教育教学,围绕着职业发展的精确的阅读,这种精确阅读的追求,来自几年来新教育实验对教师专业阅读误区的反思。这些误区包括: 1.对阅读书籍缺乏精心的选择。 一般而言,浪漫阶段的阅读在大学阶段常常就告一段落,踏上工作岗位,因为教师工作非常繁忙,除了业余消遣阅读之外,真正的专业阅读必须追求实用高效。实用高效的阅读首先是要选择好的书籍。什么是好的书籍?好的书目是指此时此刻最适合我们的书籍,最适合我们的未必是最有名的或者最流行的。遗憾的是,在许多时候甚至大多数时候,我们选择书籍的标准恰恰不自觉地以此两条为标准。有的老师追逐流行,从魏书生到肖川,乱烘烘你方唱罢我登场。而流行的书籍往往极具可读性(因为大半是缺乏具体技术的励志类图书),很容易赚取眼泪或者刺激荷尔蒙,一次次阅读,仿佛一次次奔赴王子的舞会,舞会结束了,灰姑娘回到家里,一切都恢复了原样,顶多文章比原来写得漂亮一点。这些书中当然有一些是很值得阅读的,也将在我们的推荐之列,但是这种单一的追逐流行的阅读,很难真正解决我们面临的教育教学问题。另外一些老师希望阅读一些教育教学理论,于是从夸美纽斯的《大教育学论》一直读下来,一直读到叶圣陶和陶行知。结果装了一肚子的名词后,发现仍然无法解决自己的问题。这两类倾向的阅读,使不少教师成为知道分子而非知识分子。 2.缺乏正确的阅读方法。 有一位朋友这样比喻读书的两种取向,一种如砍柴,一路上砍取了许多柴禾放进背篓里,结果读书越多负担越重,最后变成书橱,另一种如磨刀,不在乎背上放多少,重要的是在不断劈柴的过程中让自己的刀变得锋利起来。应该说前一种读法也有可取之处,但是真正解决问题的阅读是要磨成一把快刀。两种读法的区别其实无非一个"思"字。无论精读还是泛读,都必须十分强调思考。许多人读书缺乏精读精批的习惯,很容易使阅读成为一种量的平面积累,而难以锻炼自己解决实际问题的思维力。 3.阅读与教育教学实践相割裂。 我们内心都有一种形而上的冲动,有一种追求确定性知识或者说终极真理的冲动,这种冲动使我们习惯于从概念到概念,或者从情绪到情绪,使阅读与教育教学实践缺乏关联或者只是一种虚假的关联。当阅读不能与教育教学实践相互支撑验证的时候,阅读便不可能真正地深入下去,只能入玄入空。 许多学校采取了一些措施,比如组建读书沙龙,组织阅读大赛等等,但往往收效甚微,因为阅读的问题,须得经由自身来解决。 针对这些事实,新教育实验专业阅读项目将着重采取以下措施: 1.绘制专业阅读地图。 如果说专业阅读打开了一个新的未知的有待探索的世界,那么专业阅读项目则希望绘制一张可能为任何探险者提供帮助的阅读地图。这张地图其实就是一个阅读模型,每一个人要解决自己的问题,必须需要多方面的阅读支撑,比如教育学、心理学、学科知识、管理学等等。我们则希望与大家一起,提供一个可供参考的路标,对所有可能适合老师阅读的好书进行整理归类并放入恰当的位置,任何"旅行者",在无法看清楚前方道路的时候,可以以地图为拐杖,尽可能地少走弯路。当然,每个"旅行者"的起点不一样,目标也不一样,有的是成熟教师甚至专家级别的教师,有的则是新任教师,有的是语文教师,有的则是数学教师,因此这张地图便将为不同的教师标注了不同的路径。随着时间的推移,这个地图将是一张不断流动更新的地图。 2.开展共读活动。 独行而无友,则孤陋而寡闻。因此我们将不断地通过共读的方式来相互切磋,使阅读不成为一个走马观花的过程,而成为磨刀的过程,成为锻炼我们思维力与理解力的过程。在这种论坛交流中,有一些重要的章节将会被反复研读,直到切入我们的生命。除此之后,从三月份开始,我们还将在每个月最后一天开出专帖,交流一个月的读书感悟,分享体会。共读的过程,也是一个对书籍进行鉴别的过程,真正的好书会在反复的交流中不断地涌现出来。 老师们,阅读是一个没有终点的旅程,我们建议每年至少保持100万字的阅读量,对于爱好阅读的你们而言,这无疑是一个底线的数字。我们认为,只要有余力,不妨读得多一些,更多一些,但这100万字的阅读,我们希望能够具有一种品质,这种品质就是通过精读与研讨,使我们的阅读力真正得到提高。更重要的品质是,我们希望这种专业阅读,能够以丰富的教育教学实践作为背景。 我们从哪本书开始阅读?其实这样的选择很多,但为了研读方便,我们建议从以下几本书中选择: 1.《给教师的建议》(作者:苏霍姆林斯基 属于实践教育学) 2.《儿童的人格教育》(作者:阿德勒 属于心理学,是了解学生的必读书籍) 3.《教学勇气--漫步教师心灵》(作者:帕尔默 是有关职业认同的重要著作) 4.《老师怎样和学生说话》(作者:吉诺特 涉及师生之间的沟通技巧) 5.《静悄悄的革命》(作者:佐滕学 有志于教育研究的教师的入门书籍) 假如您是班主任,您可以考虑阅读下面书籍: 1.班主任工作漫谈(魏书生) 2.《问题学生诊疗手册》(王晓春) 4.《特别的女生萨哈拉》(教育小说 最好结合讨论,将之视为一个有意味的班主任"案例") 5.《孩子们,你们好》(特别适合小学教师尤其是低年级教师,既适合班主任,也适合语数教师) 除了这些书籍之外,更重要的是学科知识(即本体性知识),我们还将陆续按学科和年级推荐一批书籍,所有这些书籍会陆续通过新教育实验简报以及教育在线教师专业发展论坛发布,并在今年暑假新教育实验年会上正式公布初级书目,请您登陆教育在线教师专业发展论坛( )查看书籍的详细信息并参与共读活动。如果您还没有在论坛建立个人阅读专帖,请尽快建立,我们将最终通过专帖对实验者进行确认。 需要特别说明的是,我们推荐书籍是非常慎重的。因为这些书籍也需要慎重对待,需要精读并与同行交流,我们将充分发挥论坛的功能。有些书可能您已经读过了,但是建议您重新阅读,因为重要的不是读过,而是实实在在地化为我们的血肉。 亲爱的朋友,此刻,我们想起了著名诗人狄金森的一首诗: 没有一艘船能像一本书 也没有一匹骏马能像 一页跳跃着的诗行那样-- 把人带向远方 这条路最穷的人也能走 不必为通行税伤神 这是何等节俭的车-- 承载着人的灵魂 这首诗时常让我们怅惘,因为有太多的人的阅读是奢侈而不是节俭的阅读,是需要装点言辞,装潢门面,装饰文章,有太多的人渴望让阅读这辆车承载着名声与实利,而那条真正通向远方的路总是远离这些,而只与对职业发自内心的热爱有关,与对真理孜孜不倦的追求有关。教育永远是一门迷人的学科,我们远未知道真相,并将永远走在路上。我们希望专业阅读项目能够让每一位实验者走得更快更远,并且感觉到并不孤独。 新教育专业阅读项目组 阅读,像呼吸一样自然 --致新教育实验专业阅读项目实验者的第二封信 亲爱的朋友们: 你们好! 不知不觉两周过去了,两周前还是春寒料峭,现在已经春满枝头了。短短的两周时间,又有一批朋友加盟到了专业阅读的项目中来。这里面,有在全国或者省内获一等奖的小有成就的老师,也有刚走上工作岗位的年轻朋友。有一些团队也逐渐加盟到我们项目中来了,有商埠街小学专业阅读共同体、东凤永益小学专业阅读共同体以及正在形成中的射阳明达中学专业阅读共同体。 这两周中,我们建设了专业阅读项目qq群提供部分电子书下载并每天开展即时交流,群成员已达60人并且每天都在增加。我们开展了共读《给教师的建议》( )以及《教学勇气》( )的活动并将持续下去。已经开始了语文学科本体性知识书目推荐工作( )。特别令人欣喜的是,有一些朋友已经走在了专业阅读的前列,成为我们的榜样,我愿意隆重地向你们推荐一组帖子: 1.水中文字:悠悠书香 链接地址:  水中文字是一位小学数学老师,这两周他主要在阅读《给教师的建议》,他每次的读书笔记并不多,而且是以摘抄为主,但是阅读日不间断,沉静如水。正如他在帖子里所说的: 与以前的读书生活相比,这样的阅读少了随意性,多了思考和琢磨。有时候,某些章节得来回地读,才能读出点什么,不至于浮光掠影了。...同时阅读的,还有他人的读书笔记及感悟。对同一本书,不同的人从不同的视角出发,读出的东西是不同的。明显感觉到,我个人的阅读仍十分浅显。最好的情况下,是把书与自身联系起来,加深点体会,但并不能将书中的东西运用起来。...在这种阅读中,我越来越摆脱往日的浮浅,慢慢地能超越字面,深入地思考一点东西了。自身的思维,也与往日有了点不同:不再仅限于感性,有了"专业"和"思考"意识。 正是因为他这种润泽而持久的阅读,我们把第一个精华主题帖送给了他。 2.王惠:书香溢我家--2008年我的读书专帖 链接地址:  王惠老师的专帖已经达到了2000多点击量,算得上是教师专业发展论坛第一眼球帖。热情、好读、勤写,孜孜不倦,给大家留下了深刻的印象。但是她的帖子被加为精华帖却时间最晚,而且不是因为点击量与勤勉,而是因为这两周来她在阅读方面的转型,即从随兴阅读转向专业阅读,从注重数量转向注重品质,而后者正是专业阅读的方向之所在。 真正意义上的阅读,不是为了肯定一个曾经的自己,而恰恰是为了打碎以前的自己。这是每一个人必经的道路,在这一方面,王惠老师将要走过的路,或许会给更多人以启发。 3.石头老师:每天读一点 链接地址:  石头老师是有阅读习惯并且阅读品质相当高的小学语文老师。他的读书笔记是我最喜欢的那种,仿佛是写给自己的便条。无非买到哪些书,读到哪些书,还有三言两语的感受评价。或泼墨如水,或惜字如金,自成一道风景。就像他引用的诗句: 我说话,我干活,我行走,劳动生产 热爱诗歌。不骄傲 也不谦虚;不平静,也不喧哗 向空中撒种,在地上收获 在农闲季节埋头写作,看窗外的风景 痴痴地出神。 4.西-窗:蹒跚起步 链接地址:  西-窗老师的主题帖真是一扇美丽的风景!不但背景漂亮,阅读质量也很高,她选择的《教学勇气》与《透视课堂》都是非常好的专业书籍。她的阅读不但有深度,更重要的是,是始终带着开放的我,困惑的我在阅读。这种阅读,已经是一种非常珍贵的对话,在与书籍的相互问询中,我们逐渐获得丰富。 这两本书对于刚步入专业阅读项目的老师来说,是一项挑战。西-窗老师这样的细致阅读,为我们树立了榜样。 5.淡墨轻轻影:纸里故乡 链接地址:  淡墨轻轻影老师这两周重点在阅读《孩子们,你们好》和《给教师的建议》,她是这两周来进步最快的老师之一。我特别喜欢她引用的海赛的话:世上所有的书并不能给你带去幸福,但是,书籍悄悄地使你回你自身之中。 ... 亲爱的朋友们,有多少个专题帖,就有多少粒种子,在潮湿的黑土里萌芽生长。或许,在变成花朵之前,没有多少关注的目光,但真正的种子总是相信岁月的。因此您的专题帖,可能并没有多少人持久地关注,这正是这个项目的特点。阅读肯定不适合在镁光灯下进行,只适宜耐得寂寞的朋友与人类最伟大的灵魂生生不息地对话。这种对话,尽可能地要去除浮华,让真正的思考浮现上来。毕竟,这是思考之地而不是交际之所。但在这样静默的阅读中,真正优秀的帖子将不断地被推举出来,成为我们的路标和榜样。 我们相约,最低限度每两周上传一次读书笔记,其实只是为自己的阅读留点痕迹。不是所有的书籍都值得在论坛上长篇大论大书特书,书是读出来的不是写出来的,落在纸上的,一定是最重要的问题和最深的体会。我们也反对盲目追求数量,真正的好书,总要在反复的阅读中才能体现出更多的意义。哪怕您的工作非常清闲,读什么也是一件需要慎重加以选择的事情。当我们责备小学生只喜欢读马小跳之类,初中生只喜欢读玄幻小说,高中生只喜欢读武侠言情而不亲近名著的时候,请问一问自己,是否也只喜欢阅读那些轻松易懂的流行的教育叙事而远离了真正的教育名著?我们这里所说的教育名著不是指《大教学论》之类的名著,而是指像《给教师的建议》之类的对我们当下教育生活还能够发挥巨大影响力的作品。医学或者建筑方面的名著再艰深,医生或者建筑师也会全力以赴地克服它,身为教师,怎么可以允许自己的阅读低水平重复呢?许多我们读后"深受震撼",感觉"收获巨大"的流行书籍,不过迎合了我们的感官,并没有真正地促进我们对教育的理解,反倒为我们亲近真理制造了更多的迷雾。因此,专业阅读项目非常强调读真正的教育学名著,而真正的名著是不可能追求速度与数量的,主要的一些名著是要伴随我们终生,在不断地翻阅中,在与实践的相互编织中融入我们的职业生命。更重要的是,这种挑战性的阅读会训练我们的思维品质,让我们练就专业眼光。无品质阅读本身就是浮躁的一种表现,无质量的写作是浮躁的另一种表现。无论阅读还是写作,都需要在漫长的岁月有一种修炼,让我们的思考直接地面对真实的问题。只有在这种灵魂遭遇中,我们才有可能真正地审视自己的见障,并获得突破。 亲爱的朋友们,在最初的阅读中,我们已经遭遇到了一些问题。 一位朋友问: 魏老师,在读给教师建议的时候,思维总是跑,有时看着看着就不知道看的是什么内容了,回头再读。我读书还是第一次遇到这种情况,不知道是我注意力的问题还是这本书语言叙述的问题,不知道其他老师有没有遇到这种情况。 我知道有许多学校都曾经让老师们共读过这一本书,但收效不佳。这不是书的问题,书静静地躺在那里,也在等待着有人能够将它吻醒。问题在于,我们是否有足够的耐心与诚意?强迫的婚姻无法产生幸福感,而不能阅读这样的书,很大程度上是因为我们的阅读从来都是在低水平滑行,没有养成良好的阅读品质,没有形成真正意义上的思考力。因此,不是书籍适应我们,而是我们要适应书籍,一定要在反复地勾划批注中,像饥饿的人吞食面包一样吞下去。如果说专业阅读是一场不断提高难度的障碍赛的话,这就是第一级要跨越的台阶。而我们要跨越的台阶还有很多,我曾经以几本书为例这样来说明阅读的阶梯: 对绝大多数教师而言,或许《静悄悄的革命》这样的书已经是教育学阅读的顶峰了。专家型的教师,则可能沿着顶峰继续前进。这种阅读,同时也是一个由表及里的过程,如下图所示: 我们阅读的绝大部分书籍,都是属于案例性的书籍,而要理解教育最深的奥秘,还有漫长的路要走。 另外也有朋友读不明白《教学勇气》这本书,这是我们设置的另一层台阶。这本书关涉到我们对于职业的理解,对于自身的认同。当我们克服了这本书以后,会在之后的阅读中长久地遭遇到这本书中已经提出或者涉及到的问题,阅读就是这样的一种相互编织。 这两本书我们都开了讨论帖,欢迎您把问题提出来。 我们知道,对许多朋友来说,他首先要解决自己课堂里的问题,那么最重要的或许不是阅读教育书籍,而是阅读本体性知识书籍。本体性知识是教师专业阅读结构中最重要的一块,如下图所示: 每门学科都有自身的知识体系,在每门学科的本体性知识中,总有若干真正的好书在等待着我们。从这周开始,我们已经从语文学科入手开始陆续推荐,敬请关注。 最后,我想提醒专业阅读团队主持人注意,请及时整理你们自己的团队成员的阅读状况并在主持人帖中进行记录。对于这几所学校,我仍然有一些简单的建议: 1.主持人要自己先读起来并做好记录。因为主持人不是管理者,而是阅读榜样,并协助本共同体成员解决阅读中遇到的问题。 2.因为我们要求每两周至少上传一次读书笔记,因此建议主持人每两周对专业阅读情况进行一个回顾,在主持帖中有一个简单的记录。 3.多与老师进行面对面的沟通,及时将老师阅读中遇到的困惑提交给项目组,大家可以讨论解决。 亲爱的朋友们,专业阅读是一件充满挑战的旅程,需要耐心、沉静、持之以恒。当我们弃绝浮躁,真正地沉入书籍深处,沉入教育底部并形成自觉的时候,阅读,其实也像呼吸一样自然。在这个过程中,未必总需要鲜花与掌声,阅读本身带来的智力上的愉悦,就是对我们最大的奖赏。 最后提醒大家,我们将在3月31日在教师专业发展论坛进行每月一次(都在每月最后一天)的在线讨论,欢迎大家积极参与并分享感受。 谢谢! 新教育实验专业阅读项目组 魏智渊 2008年3月18日星期二 如何读懂一本书? --致新教育专业阅读项目实验者的第三封信 亲爱的朋友们: 距离写第一封信已经整整两个月了,我们越过温暖的春,已经渐渐地走进了热烈的夏天。这两个月中,个体实验者已经增至80多名,实验团队增至4个,实验慢慢进入了平稳发展期。 新教育实验项目管理的原则是"底线+榜样"。在第二封信中,我们向大家隆重推荐了水中文字、王惠、石头老师、西-窗、淡墨轻轻影等实验者的主题帖。而在最近的一个月中,除这些老师外,更多的榜样涌现出来,因此我愿意先向大家再推荐一组主题帖: 萧萧琴音:阅读一隅 链接地址:  萧萧琴音老师的帖子是精读的典范。她的读书笔记中只涉及到两本书--《教学勇气》和《给教师的建议》,但她将细致的阅读与丰富的实践编织起来,从而使阅读成为反思改进教育教学的重要手段,这正是新教育专业阅读的根本目的。 银杏儿:走出一串璀璨的风景 链接地址:  耐心、细致、持久、日积月累,银杏儿老师对《给教师的建议》的阅读,为我们树立了精读的榜样。在这个浮躁的年代,能够这样"吃掉"一本书的人,让我肃然起敬。 阿曼121:读书,读自己 链接地址:  阿曼121老师读书多而且质量高,条件许可的话,几本书交替阅读也不失为一种好的阅读办法。 夏日赏雨:现在读书晚了吗? 链接地址:  夏日赏雨老师阅读也多而丰富,涉及童书、教育学、心理学等等方面,精读与略读相结合,也是不错的办法。 与一般松散的读书会相比,新教育专业阅读项目有哪些特征呢? 第一,新教育专业阅读强调与教育实践相互编织。 师范学校的阅读一般是属于储备性阅读,即按照学科框架阅读,储备职业生涯中可能用到的知识。而新教育专业阅读是属于诊断性阅读,即不是先阅读后实践,而是在实践中遇到不同的问题,从不同的书籍中获取支持。(仍然有储备性阅读,但不是核心)因此,新教育专业阅读项目始终提倡将阅读与教育实践相互编织。实验者在底线(每两周一篇可长可短的读书笔记)之上,可以选择以自己的方式阅读和书写,不强求一致。有的实验者读书笔记简明,直入要害,如石头老师,也有的实验者的读书笔记丰富,与实践相编织,如萧萧琴音。尽管如此,我们仍然强烈地建议更多的实验者通过书写梳理书中的重要观点,这样更便于理解精读书籍。 第二,新教育专业阅读强调知性阅读。 许多老师的阅读是属于感性阅读,追求表面的感动,以为这样才有收获。新教育实验不反对感性阅读,但更强调知性阅读,即强调教师通过阅读特别是精读提升对教育教学的理解力。因此新教育实验的专业阅读,或许要远较一般读书会的阅读更为辛苦。 我们认为,需要拯救教师阅读,将教师阅读从肤浅的、非专业的、形式的泥潭中拯救出来,恢复作为知识分子的教师应有的思考力以及专业性。出于这种目的,新教育专业阅读特别强调对基本书目的共读。所谓基本书目,是指每一知识门类中最优秀的最基础的,能够体现该知识门类基本思想的书籍。因为基本书目往往具有相当的丰富性,因此需要通过共读、导读等方式不断地挖掘。最重要的是,实验者要与自身作艰苦卓绝的斗争,保证自己的阅读品质,恢复专业阅读的尊严。 在最近一个月的阅读中,许多实验者遇到的最大的问题,其实正是知性阅读必然遭遇的问题:如何读懂一本书?比如《教学勇气》、《给教师的建议》、《静悄悄的革命》...有人放弃了,转而读轻松一些的书,有人在坚持,在反复批注中渐行渐远。如何读懂基本书籍?我们有如下建议供大家参考: 1.反复阅读,坚持批注。 浮躁、急于求成是阅读的大敌,板凳要坐十年冷,对难读的书,许多人连十天都坚持不下来,这是很成问题的。不懂的地方,精华的地方,一定要用笔勾划出来,在旁边注上自己的得失疑问(是不是在专题帖里写读书笔记是最次要的,重要的是书上要有)。一遍一遍地反复阅读,大声朗读甚至抄写背诵最重要的部分,都是十分有效的读书方法。 2.梳理问题,理清概念。 真正的好书,总是旨在解决真实的问题。钻进去读,跳出来梳理,是很有必要的。比如《给教师的建议》里,必定涉及到一些根本性的问题,这些根本性的问题苏霍姆林斯基在不同的地方是如何阐述的?可以在反复的阅读思考中进行辨析并写成读书笔记。同样重要的是对概念的清理,许多时候流行的错误的对概念的理解妨碍了我们的阅读深度,因此,建议对每一本书中包含的最重要的几个概念进行更为广泛系统的梳理思考。比如《静悄悄的革命》中涉及到主体性的概念,可以通过互联网查询这个概念的演变,然后再回到书中阅读,对概念的理解就不一样了。 3.回归实践,加深理解。 基本书籍往往揭示了教育教学中的某些真谛,那些论述在不同的教育实践中显现,我们要在阅读的时候验之于实践,对自己以及他人教育教学中的许多现象进行思考。这里面最有用的,是运用书籍中的精彩分析,对许多流行的错误观念进行清理。这种清理都可以写成一篇篇很优秀的读书笔记呢。 4.相互参读,寻根溯源。 大师们的论述往往有许多相通之处,那些最杰出的著作往往有着大致相同的哲学心理学背景,在不同的基本书籍的阅读中,我们常常能够察觉其中内在的一致之处,这是非常迷人的时刻。其实这种内在的一致性,潜藏在我们已经推荐的几本书中,已经有网友察觉到了背后的一致性,随着阅读的深入,我们将更加理解这一点,而理解这一点,意味着我们或许有足够的能力阅读更高层面的书籍。 其实,只要有足够的对教育本身的热爱与虔诚,还可以从许多方面寻求协助,比如qq群里的即时讨论,榜样网友的示范,论坛交流,特别是接下来将持续进行的基本书目导读,都是非常有用的工具。但所有的工具与建议,都无法代替自身远离浮躁之后的深度阅读,因为加入项目,本身就是一种选择,而所有的选择同时也是承诺。 我们欣喜地看到,有一批坚持阅读的网友,已经逐渐突破最初的屏障,获得了阅读的快乐。以下是部分实验者阅读《给教师的建议》的感言: 碎雨花:读《建议》,感觉先前许多迷惑的东西豁然开朗,深夜里咀嚼着许多句子,为自己从前的茫然感到羞愧,我真的来迟了。 诗意小荷:读了一个月多,感觉已不如初读时生涩了。而且好像有种魔力吸引我不停地读下去。思维在改变,学习的态度在改变,期待更多的改变! 银杏儿:我越读这本书越觉得自己挖掘到的宝藏越多,舍不得停下,舍不得快速的浏览。就想慢慢的品尝、回味。因为它首先在塑造一个全新的"我"!感谢这样的相遇! 月影清照:我的阅读速度从没有像现在这样缓慢过,很多时候要一句一咀嚼,当然我也从没有从哪一本教育专著中获得如此的震撼!说实话这本书读起来并不困难,但是要反思的东西很多很多,可以说字字珠玑,所以我要慢慢地读,静静地思,悄悄地成长!! ... 亲爱的朋友们,专业阅读本身不是目的,经由专业阅读改进我们的教育教学实践才是真正的目标。因此,在接下来的岁月中,我们还将开展一系列的项目,使专业阅读与我们的职业生命更紧密地联结为一体。 五一之后,我们将再开启案例项目。 我们将从专业阅读实验者中征集那些热爱教育,热爱自己的学生,能够持之以恒地对问题学生进行跟踪记录的教师。我们将在材料搜集、案例书写、案例分析以及阅读支持等方面提供帮助,协助这些实验者成为专业的案例作者,共同建设由新教育实验教师专业发展项目发起的中国典型教育案例库,这些实验者可以是中学教师也可以是小学教师。 同时,在合适的时候,我们还将在论坛开辟"相约星期二"网络专帖,每周讨论一个教育案例,欢迎实验者积极参与。 转瞬间两个月多过去了,近期,我们还将对所有报名参与实验的教师进行一次梳理,自递交实验申请之日起,凡是未达到底线要求(开设个人阅读专帖,每两周一个读书帖)的实验者,我们将进行第一次清退,从实验者名单中,从qq群中删除这些未达到要求的实验者的信息,并将在一段时间内不再接纳这些实验者的申请,并停止发送相关的实验信息。全部清理工作将在六月初完成。 最后,因为部分实验者反映买不到《静悄悄的革命》,项目组决定向一批优秀的实验者以及团队主持赠送这本书,他们是:箫箫琴音、水中文字、银杏儿、阿曼121、寂寞长跑、淡墨轻轻影、石头老师、季祥珍、西-窗、夏日赏雨、王惠、孩子的春天,吴杰明(明达主持)、陈文敏(永益主持)、宋福立、郭雪红(商埠街主持)、白群峰(阜阳主持)(排名不分先后)。请这些朋友通过教育在线短消息或者邮箱将真实的姓名、地址、邮编发送给我(铁皮鼓),5月7日前发过来有效。 祝朋友们五一快乐! 新教育实验专业发展项目组 魏智渊 2008年4月30日星期三 从感性阅读走向知性阅读 --给专业阅读实验者的第四封信 亲爱的朋友们: 新教育专业阅读项目起步至今已经快半年了,陆续有近百实验者报名参加,而且这个队伍一直都在扩大。通过教育在线教师专业发展论坛、专业阅读小学qq群(群号为:,仅接纳正式递交报名表的实验者,下同)、专业阅读中学群(群号为),一大批实验者不但在坚持阅读并记录,而且彼此之间还产生了深厚的友谊,这种相互取暖,对于有着共同肤色共同爱好的我们都非常重要。项目组也在这半年中不断成长,开发了新教育专业阅读地图(小学语数版)并确立了基本书目。 但是随阅读的深入,也逐渐出现了一些问题。其中特别值得重视的问题是,许多实验者并不能够真正地深入透彻地阅读一本书,仍然有意无意地滑向了感性阅读,结果导致了阅读的低效化和泡沫化。 何谓感性阅读和知性阅读?所谓感性阅读,是指带有消遣性质的快餐式的阅读,阅读者仅凭感觉去感受书中的信息而不加以反思咀嚼。所谓知性阅读,是指带有钻研性质的理解性阅读,阅读者凭借逻辑和已有的经验去理解书中的观点及信息并与书籍反复对话,以对自身经验进行反思和改进。需要说明的是,感性阅读并不等同于通常所谓的泛读,知性阅读也并不等同于通常所谓的精读。无论感性阅读还是知性阅读,都只是一种阅读方式。有知性阅读习惯的人,在泛读浏览中,也能够迅速抓住一本书的核心以及框架并开展对话反思,没有知性阅读习惯的人,即使在精读一本书并大量做笔记,也把握不住书籍的核心精髓,更不用说内在结构。因此感性阅读侧重于一种单方向的片面的接受过程,而知性阅读则强调双向的交流对话。一般而言,感性阅读和知性阅读都是重要的阅读方式,但对于专业发展而言,更应该强调知性阅读,因为只有知性阅读,才能够真正提升一个教师的思维水平,增强他的反思能力。 一个没有经过训练的阅读者和一个经过训练的阅读者相比,前者更倾向于感性阅读而后者则倾向于知性阅读。没有经过训练的阅读者,会更倾向于按照自己已经形成的观念、好恶去接收过滤信息,会不自觉地受到浅层愉悦感的控制,选择那些"阿谀读者"的书籍。而对于另外一些对自己构成挑战的书籍,则往往会感觉到有些硬梆梆,产生畏难情绪甚至厌恶感。他们阅读或许也是为了解决问题,但骨子里,他们其实一直是在回避问题,拒绝真正地真实地面对问题本身。即使决定去精读一本书,也往往会不自觉地将阅读感性化,并在骨子里自我辩护。举一个例子,《给教师的建议》的第一条"没有也不可能有一个抽象的学生",有些阅读者的批注大意是,自己的班级是大班化教学,关注到每一个孩子几乎不可能,因此,只能等小班化以后再说。这种阅读,不但严重地误解一苏霍姆林斯基,而且阅读者不是在借书籍反思自身,相反地,却始终在逃避,将"我"的问题转化了"他"(社会、教育行政部门、家长、学生等)的问题。倾向于感性阅读的阅读者,会更喜欢阅读方法技巧类书籍,为某某法所渲染的前景所鼓舞,而忘记了教育的复杂性,更不理解这些方法技巧背后的原理。最终,他没有从根本上解决自己问题,只是经历了一次又一次的愉快的阅读。 倾向于知性阅读的阅读者,往往是那些无限开放自身,勇于接纳与反思的人。他们知道阅读是对自身原有经验的丰富、优化,甚至是颠覆、重建。如果说感性阅读是在溜冰,轻松愉快,看四周反反复复都是熟悉的景色;那么知性阅读则是在爬山,汗流浃背,但是周围的景物始终在变化,越来越开阔,直至"无限风光在顶峰"。更重要的是,相比于溜冰,登山更能增强人的"体质"(理解力)。在登山的过程中,我们会不断地怀疑自己,会缺乏勇气,甚至会迷失路径,但这一切的犹豫,彷徨甚至想要放弃的感觉,正是登山必要的经历。因此经过知性阅读训练的人,往往能够放弃自我辩护,不把自己的问题与自己捆绑在一起,而是勇于通过阅读不断地对话。而对话,既包括批判反思,也包括经过反思之后的自我更新甚至自我否定。特别是经典书籍,我们很容易以感性阅读的方式去面对,就像学生以阅读郭敬明的姿态去读曹雪芹或者鲁迅。当我们指责学生喜欢追逐流行而不愿意亲近经典,品味经典之美的时候,我们又何尝不是以同样的态度对待专业经典,要么读不懂,要么以为"不过如此"?对那些精辟透彻,常读常新的经典,当然要花大力气啃,并始终抱有谦卑的态度。 如何训练自己养成知性阅读的习惯呢? 在起始阶段,最有效的方法或许是大量摘抄,反复应用。阅读经典必须养成不动笔墨不读书的习惯,甚至可以考虑用不同颜色的笔,密密麻麻地划出真正那些有着真知卓见的含量量高的句子--你当然可以写下你的感想,但是对于经典来说,聆听是最重要的。读得尽可能慢,听清楚作者所说的每一个意思。最后,不妨把划出来的部分输入电脑保存,或者上传到专题帖中。当一本书这样读过以后,你在实践中,或者在另外的书中遭遇相似的情境,就可以迅速调出来反复揣摩,久而久之,这些文字就会化为你的血肉。这样的阅读,可以将我们从快餐式的阅读中拯救出来。千万不要以为这样的阅读是浪费时间,没有这样的阅读锻炼,理解力很难得到真正的提升。遗憾的是,一些人败给了自己的惰性,他们会因为惧怕改变而自我辩护,并最终放弃知性阅读,沉溺于资讯式阅读,在此,重温一下艾德勒的两段话也许不无裨益: 我们为了"理解"一件事,并不需要"知道"和这件事相关的所有事情。太多的资讯就如同太少的资讯一样,都是一种对理解力的阻滞。换句话说,现代的媒体正以压倒性的泛滥资讯阻碍了我们的理解力。 [美]莫提默·j·艾德勒 查尔斯·范多伦著 《如何阅读一本书》 商务印书馆 2004年1月第一版 第8页 只有一种方式是真正在阅读。没有任何外力的帮助,你就是要读这本书。你什么都没有,只凭着内心的力量,玩味着眼前的字句,慢慢地提升自己,从只有模糊的概念到更清楚地理解为止。这样的一种提升,是在阅读时的一种脑力活动,也是更高的阅读技巧。这种阅读就是让一本书向你既有的理解力做挑战。 这样我们就可以粗略地为所谓的阅读艺术下个定义:这是一个凭借着头脑运作,除了玩味读物中的一些字句之外,不假任何外助,以一己之力来提升自我的过程。 同上 第11页 更深入的阅读,则是用心去揣摩一本书的整体结构和主要概念,并清理它们之间的关系。 更进一步地,我们要努力与书籍对话。聆听是前提,然后写下你的疑惑、写下实践中相关的问题、写下你最深的感受与思考。要坚定不移地相信,以批注的方式与书籍对话,是一种最积极有效的阅读方式和思考方式。你可以写下自己对某个片断某个观点的理解,也可以表达与作者相同或不同的观点,还可以旁涉到你经历过或者听闻过的教育教学事件,或者与其他的书籍相互印证。 这种对话一开始是艰难的--你甚至怀疑自己压根就缺乏对话的能力,或者自己压根就不适合读这本书(当然,有时候确实如此)。但是,经历并承受这种痛苦,你会慢慢地步入一个新的天地,会通过大量的摘录以及理解,慢慢地能够发出自己的声音。 更深的痛苦来自于这样的一种质疑:这本书究竟有什么用?为什么我的教育教学并未因之而改变?事实上,能够现搬现用的书其实极少,而且我也一直很怀疑效果。更多的时候,阅读与其说是为我们的教育教学提供一种方法,不如说提供一种理解,这种理解是专业的基础以及灵魂。在这种理解的基础之上,真正的游刃有余的教育才有可能发生。 教育是慢的艺术,阅读也是。希望能够通过阅读找到灵丹妙药的人总会感觉到失望,而持续不断地坚持阅读,不断地提升阅读质量,并且与实践相互编织的人,才能够最终从阅读中获得巨大的奖赏。这是一场漫长的旅程,你必须不断地问自己:我是否有信心?我是否真正地热爱教育热爱阅读? 一切答案都必须隐藏在旅程中,隐藏在实验者们的主题帖中,而我们,也乐意耐心等待,并一同上路,始终相伴。 新教育教师专业发展项目组 铁皮鼓 2008年8月19日 小贴士: 做笔记有各式各样,多彩多姿的方法。以下是几个可以采用的方法: (1)画底线--在主要的重点,或重要又有力量的句子下画一。 (2)在画底线处的栏外再加画一道线--把你已经画线的部分再强调一遍,或是某一段很重要,但要画底线太长了,便在这一整段外加上一个记号。 (3)在空白处做星号或其他符号--要慎用,只用来强调书中十来个最重要的声明或段落即可。你可能想要将做过这样记号的地方每页折一个角,或是夹一张书签。这样你随时从书架上拿起这本书,打开你做记号的地方,就能唤醒你的记忆。 (4)在空白处编号--作者的某个论点发展出一连串的重要陈述时,可以做顺序编号。 (5)在空白处记下其他的页码--强调作者在书中其他部分也有过的论点,或相关的要点,或是与此处观点不同的地方。这样做能让散布全书的想法统一集中起来。许多读者会用cf这样的记号,表示比较或参照的意思。 (6)将关键字或句子圈起来--这跟画底线是同样的功能。 (7)在书页的空白处做笔记--在阅读某一章节时,你可能会有些问题(或答案),在空白处记下来,这样可以帮你回想起你的问题或答案。你也可以将复杂的论点简化说明在书页的空白处。或是记下全书所有主要论点的发展顺序。书中最后一页可以用来作为个人的索引页,将作者的主要观点依序记下来。 对已经习惯做笔记的人来说,书本前面的空白页通常是非常重要的。有些人会保留这几页以盖上藏书印章。但是那不过表示了你在财务上对这本书的所有权而已。书前的空白页最好是用来记载你的思想。你读完一本书,在最后的空白页写下个人的索引后,再翻回前面的空白页,试着将全书的大纲写出来,用不着一页一页或一个重点一个重点地写(你已经在书后的空白页做过这件事了),试着将全书的整体架构写出来,列出基本的大纲与前后篇章秩序。这个大纲是在测量你是否了解了全书,这跟藏书印章不同,却能表现出你在智力上对这本书的所有权。 [美]莫提默·j·艾德勒 查尔斯·范多伦著 《如何阅读一本书》 商务印书馆 2004年1月第一版 第46-47页 张云鹰:读书 教书 写书以书为伴的教育人生(-养成教育总课题组 推荐) 今年4月的一个周末,我在成都讲课,按照惯例最后留一刻钟的时间辩论。一个校长问:"你从一名普通教师成长为特级教师,从一名教研员转型为知名校长,主要是哪些因素铸就的?"我真诚地说:"我之所以有现在这样的状态,关键是我沿着自己规划的人生轨迹 读书-教书-写书 三部曲成长自己。可以说,我的职业生涯是以书为证。" 读书为我的人生涂上了底色,也让我毅然选择了当教师 读书其实就是与作者约会,幸福着他们的幸福,悲伤着他们的悲伤。记得我小学五年级时就读了高尔基的《母亲》。随后读了一系列的苏联小说,包括《乡村女教师》。从此,在幼小的心灵埋下了这样的种子:人生不能虚度年华,要有所作为。应该说,是这些书为我的人生涂上了底色,也让我毅然选择了当教师,以后的不懈努力就是为了证明自己的人生价值。现在想起来,那真是一段享受天堂的日子。 上世纪80年代初,我实现了自己梦寐以求的理想,当上了光荣的人民教师。那时没有现在名目繁多的教学参考、教学设计,1毛7分钱一本的《给教师的一百条建议》成了我教育教学的指路明灯。苏霍姆林斯基成为我心目中最高大的教育偶像。之后,赞可夫、夸美纽斯、布鲁纳、陶行知、蔡元培等知名教育家的书与我朝夕相处,度过了一个个黑夜和黎明,甚至幻想自己成为中国的苏霍姆林斯基、当代的陶行知。我也常常自问:人为什么要读书?原来读书就是让人明理、激情、导行啊!后来,我成了当地小有名气的语文教师,28岁当上了地级市语文教研员,更是深深体会到:读书是人生最合算的投资,是不可缺失的生活方式。 其他人可以不读书,但校长、教师不能不读书 不同的年龄阶段,对书的要求和选择是不同的。读书和交朋友很相似。因为兴趣爱好,读书自然就有了选择性,能够感染、影响自己的,能够超越、升华自己的,能够击中、激活自己的,就是首选。尤其是资讯相对发达的今天,书海无边,选择为上。精读几本一流的书,能聚集最有价值的信息,汇总、消化、整合、记忆一流的思想。当下,不少人读书的功利性很强,只看炒股、美容、养生之类的书,这就好比吃饭,吃的尽是零食,久而久之,人变得单薄了,枯萎了。我想,人还是需要主食支撑的,就像书是人的精神支柱。不管是刮风之夜,还是孤独时光,打开一本美妙的书,就会心存感激,就会让一切喧嚣归于平静。 一次到一个相对落后地区给近两百人的校长班作培训,课前作了一个小测试。"一年内,能完整地读一本书的校长请举手。"结果寥寥无几,让人震惊。据不完全统计,中国人的阅读量连续6年走低,家庭年均消费图书才1.75本,是世界人均阅读量最少的国家之一。是啊,校长、老师这个知识群体都不读书,何谈文明、文化之邦?其他人可以不读书,但校长、教师不能不读书啊!这使我想起2009年的春节,我的朋友刚好出版了一本新作《教育的陷阱》。除夕夜,我情不自禁地啃读起来。之后,全然不顾他在享受年夜的美好团聚,大发短信谈自己的感悟。事隔几天,我们相约继续探讨,那时才知道,小沈阳在春晚上一炮走红了。而一个教育家的走红,却需要一个漫长的人生历程。 校长读书要带着目的,有的放矢,坚持手到、心到、身到 当校长的8个年头,阅读速度在不断加快,由过去的每分钟阅读约200字,提高到300-500字,有时只挑选其中的精华阅读。身为校长的确有太多的会议需要参加,太多的检查需要迎接,太多的难题需要求解...但绝不能以此为借口与书绝缘。我们不仅要读教育类的专业书,更要读文化类、哲理类的书,还要读企业类的书。读了《华为的世界》,才领悟任正非为什么要培养狼性人才;看了《张瑞敏如是说》,才明白他的用人之术;《第五项修炼》、《卓有成效的管理者》、《在第二级台阶上散步》等,对我一个搞业务的人来说无疑拓展了管理之路。我还不定期地跟老师们分享《世界是平的》、《曾国藩:成大事的三种力量》等,因为每个人都要提升自己因时而变的自驱力、义无反顾的执行力、拓展大局的领导力,因为只有博览群书、博闻广识,才能永葆思维的青春活力。 不可否认,计算机的空前普及,催生了我们新的阅读习惯,由此造就了快餐式的娱乐文化。而要求习惯电视、网络的人阅读印刷媒体,无疑是痛苦的。因为,书籍是与负责理智思考的左脑交流,需要全神贯注。而电视是与常处于休眠状态的右脑交流,不需要太多思考。因此,我常感惶恐,我们一直以来习以为常的阅读可能将被抛弃,担心美丽的阅读场景越来越少乃至逐渐消失。而我们的孩子呢?我们还能怎么理直气壮地去指责他们不读书呢? 应该说,校长读书是要带着目的、有的放矢、全身心投入的,就是当今流行的说法"全息"读书。坚持手到:读书须动笔,坚持记笔记。也许是从小养成的良好习惯,我读书常喜欢摘录,写随笔。当校长几年下来,大大小小的笔记本满满地写了14本,数十万字。甚至交代儿子,一旦我有什么意外,让它们与我作伴一同上路。坚持心到:应该强调的是研究性阅读,读而不思犹如观而不察,如此就是"读书死、死读书",说的都是别人的话,做的都是人家的主张。坚持身到:把读书学习与工作创新结合起来。有的人读了很多书,却没有智慧,智商很高,情商很低。读书与工作两张皮,不能学以致用,不能知识迁移,这样的阅读是没有价值和意义的。 当校长要写两本书,一本是无字之书,另一本是有字之书 今年6月4日,我上了一堂"开放式阅读教学"展示课,目的是构建一种以"写"为核心的语文课堂模式。教学反响还不错,我想,这源于大量的阅读滋养,源自在课堂上能及时捕捉信息,敏锐作出反应,渗透教学思想。8年前,我提出"读书的女人最美"这一响亮的口号,并告诫自己40岁以前的容貌是父母给的,40岁以后用书籍装扮自己。毫不谦虚地说,大凡见过我的人,很难相信我有一个1.84米、大学毕业马上到英国伦敦政经学院就读研究生的儿子。也许正是读书能丰盈自己、美丽自己的真实写照吧! 阅读使人渊博,写作使人严谨。我常说,当校长要写两本书。一本是无字之书,就是你经营的学校呈现的成果方式;另一本就是有字之书,就是校长教育思想和管理智慧的梳理、提炼、升华与传播,它是校长重要的物质表现。近年来,我先后出版了《教育智慧与学校创新》、《开放性教育》、《开放式习作教学》、《开放式活动课程》等书籍。同时,我还鼓励老师出书立说。只有做得好,才能写得好。这应是每一位教育工作者人生追求的最高境界。 前两天,有人问我,暑假快到了,你想读什么书啊?我不假思索地回答:"《易经》。"长期以来,《易经》被一些似懂非懂的人蒙上了一层迷信的色彩。殊不知,它是东方哲学的源头,是解开人生密码的一部宝典。它的博大精深不可估量。尤其是从事教育工作的人,一定要有哲学思想的支撑,一定要按照自然的客观规律行事。《易经》可以帮助我们掌握科学的思维方式,体会权不离经、权不损人、权不多用等深奥的道理。 其实,读书真的无止境!


资讯若封锁 核泄漏通报机制如何发挥作用? 区锦新 在距离澳门仅有六十七公里的台山核电厂即将投产,引起了本澳居民的忧虑和关注。政府在回应市民的忧虑,搬出了遇核泄漏二十公里外无需疏散的保证,还声称会与内地建立即时通报机制以及时知悉相关情况。但这是否就能解除市民忧虑呢?恐怕未必。对此一问题,作为民选立法议员,在职责上绝不能坐视。在几经思考上,决定以口头质询要求当局当面回复。 澳门立法议员监察政府的几度板斧 有些人常从电视上或电影中看到不少国家的国会议员都有很大权力,甚至政府官员对之亦言听计从。我不明白这些国会议员为何如此「风光」。按理,当三权分立体制被确立,分享立权的立法会或国会,只是承担立法工作,最多附加监察行政权的功能,但却不应直接拥有行政权。而澳门则更受基本法第七十五条所规限,立法会连立法权亦不完整拥有,令立法工作亦变得极为被动。因此,澳门的立法议员就较多着重在监察政府的工作上。而立法议员要监察政府的工具,包括有利用议程前发言作建言、包括书面及口头的质询、提起辩论动议或听证动议、提出致意动议以透过致意方式表达立法会对政府工作的期望等等。只是,就社会重大事件开展辩论,要获全体会议的多数通过才能启动,而听证则更变态,特区十七年,虽有多次动议提出,但均悉数被否决,即十六年来竟未成功开展任何一次听证。可以说,立法会的听证功能早被废了武功。而即使是致意,亦属鳯毛麟角。议员唯一能自行启动的只有议程前发言或质询,惟前者只属「讲人自讲」,发了言根本无人理。而书面质询也同样会被带游出大海,且回应需时,到议员得到不汤不水的回应时,早就时效已过。口头质询也有可能被官员带着游花园,但毕竟即时可以追问,除非遇着一个到达厚顔无耻境界的官员厚着脸皮当人肉录音机(不管你问甚么都按既定答案来作答),否则怎么也要正正经经答问题。这也是本人在针对台山核电厂安全的问题上,选择以口头质询与政府对话的原因。 提口头质询质疑核泄漏通报机制 可是,即使是口头质询,有时亦不一定如此顺利,因为相关的质询文本仍有可能经立法会主席的把关,要求对一些内容,尤其他们认为敏感的、有政治风险的语句删除。我的这份口头质询因为涉及内地的问题,就可能被视为敏感,于是就面对多番折腾。 在口头质询中,我问了三个问题,包括: 一. 核电厂除了会因意外而造成核泄漏之外,亦可能会因为管理失误或设施技术失误而引致如核设施爆裂引致爆炸等更严重的问题。澳门在台山核电厂二十公里以外就真的可以万无一失,确保安全? 二. 政府声称针对台山核电厂即将启用,当局已有核事故预案及指引,到底这些预案内容如何?其属仅为针对轻微泄漏抑或可应对如车诺比核灾或福岛核灾这类级数的核灾难? 三. 前苏联的核灾所以产生极为严重的问题,皆因新闻封锁和控制,以致公众无法知悉真相。中国内地社会制度不同,新闻报导是维稳重于求真。官方新闻报导亦惯于报喜不报忧,遇灾难则刻意隐瞒,着重报导英勇救灾而不据实报导灾情。在这种模式下,特区政府纵使与内地建立即时通报机制,恐怕连负责与澳门维持通报机制之官员亦未必能掌握灾难的实况,会令此一机制难于发挥作用。对此,当局所称的即时通报机制到底如何运作?负责与澳门维持通报机制的内地一侧是哪一级的官员? 质询中提到内地而屡遭拦截 交了质询后几天,收到立法会的法律顾问电话,她婉转地表达了质询问题中提及到内地,好像不很适当。因为按议事规则,议员质询的对象是特区政府,而不是中央政府,可否调整一下。我当即指出,问题的前半部份是一种舖排陈述,真正的问题是「当局所称的即时通报机制到底如何运作?负责与澳门维持通报机制的内地一侧是哪一级的官员?」这完全是特区政府需要回答的问题。但法律顾问还是认为在问题提到内地是不适宜的。好,与人为善,我改。 翌日,我再递交另一份调整了的质询,将问题中涉及内地的部份移走,改在引文中陈述。这在过去也曾有过,就是问题集中在某些焦点,问题以外如何天马行空亦不被干涉。可是,同一位顾问再来电话,表示一份质询是一个整体,从问题中移走而又放在引文中是取巧,仍是不适当。 说了这么多调整,其实一句话,就是要删掉这段提及内地的文字。但写这段文字不是揭人疮疤,而是不能不写。否则就连隔靴搔痒也谈不上。 在这份质询中针对当局官员联同内地「专家」声称二十公里外无需疏散的言论,本人引述了两个核泄灾祸的例子,都发生在苏联时代,其一是「1986年,当时为苏联加盟共和国的乌克兰的切尔诺贝尔核电厂,其第四号反应炉发生了爆炸。连续的爆炸引发了大火并散发出大量高能辐射物质到大气层中,这些放射性尘埃涵盖了大面积区域。核辐射尘污染过的云层飘往众多地区,包括前苏联西部的部分地区、西欧、东欧、斯堪地那维亚半岛、不列颠群岛和北美东部部分地区。此外,乌克兰、白俄罗斯及俄罗斯境内均受到严重的核污染,超过336,000名的居民被迫撤离。」 另一个是「属六级灾难的、发生于1957年的另一场核灾(苏联在车里雅宾斯克州奥焦尔斯克建造提链铀和钸的工厂,取用湖水冷却反应炉,因液体核废料桶的冷却系统失效,导致液体汽化并发生爆炸),散发出去的辐射物质随风飘散了大约300至350公里。」 资讯不透明民众不知情将加剧灾难杀伤力 历史上有多次严重的核泄漏灾难,我在行文时偏偏只选了两宗前苏联的灾难,是否意味着笔者对前苏联有偏见呢?我不承认是偏见,提及到这两宗事故,是因为其带来的灾难巨大。这两宗核灾,切尔诺贝尔核电厂一宗属最顶级的七级灾难,奥焦尔斯克 那宗是六级。其实,同样属七级核灾的还有日本福岛核灾,其几度爆炸释出的核幅射量百倍于广岛原子弹爆炸。但这宗事故发生在二零年,我们都从电子媒体上即时知道有关情况,所以大多数人都记忆尤新。其事故确属严重,但其伤亡却能够控制。这是拜资讯公开所致。在现代资讯发达的社会中,任何重大事故的发生,受影响的人都能及时作出反应,作为政府当然要全力救灾和阻止灾难的扩大,而一般平民百姓,要逃跑的逃跑,要救灾的救灾,要提供支援的便提供支援。这是福岛事件虽严重,但却没有带来大规模伤亡的原因。而苏联的两次核灾难,政府当然知悉其严重性,但却刻意封锁消息不让民众知悉,所以到灾难来了,人们根本不会知所趋避。因而造成严重的伤亡(当然,当局的封锁消息,除了灾难的程度外,亦包括受灾及死亡的人数,所以,在铁幕国家中,这类大灾难的真正遇难者和受灾者,永远都是悬案,正如中国的唐山大地震、四川多次的大地震、频繁发生的「百年一遇」大水灾,死亡人数实际是多少,我们永远不会知道。有人若要寻求真相,甚至追究责任,则可被视为剌探国家机密,煽动颠覆政权而被「合法」或非法囚于黑狱之中)。 因此,本人在质询中坚持提到中国内地的「社会制度不同,新闻报导是维稳重于求真。官方新闻报导亦惯于报喜不报忧,遇灾难则刻意隐瞒,着重报导英勇救灾而不据实报导灾情」的事实,逼使当局正面面对内地这种社会机制下,与澳门所建立的「即时通报机制」到底是否能发挥作用。事实上,笔者文笔虽粗疏,但遣词用句还是经细心斟酌的。所以,我是坚持不会删去这段说话的。最终,笔者还是取巧了一下,整段文字保留,但将「中国内地」四字改为「有些国家」才被接纳。口头质询就在这两天上枱,期望特区政府在认清制度不同,意识形态不同,对关乎公众利益的资讯处理不同的前提下,能告诉大家这个即时通报机制如何发挥其灾难示警的作用。


[公告]5月11日香山夜话:反思,你做到了吗?(欢迎原创,拒绝抄袭,转载、已发请标注) post by:2012-5-9 21:53:18 反思,你做到了吗? "一个教师写一辈子教案不一定成为名师,如果坚持写三年的反思,有可能成名师。"这是教育家叶澜所语。从叶教授的话中我们不难发现,反思对于教师来说意味着什么。纵观名师所走过的成长之路,我们会发现在某种意义上,名师的成长路就是名师的反思路。 身为教师,我们必须常怀反思之心。一位不注重反思的老师,称不上好老师,充其量也只是个"教书匠"。教师只有敢于面对不足和失败,不断地反思自己的教育教学行为,才能实现从不成功走向成功。 老师,面对教育教学,你是否反思过?你的反思,对自己、对学生有哪些改变?本次夜话,让我们一同关注反思这一话题。 晒一晒 1、引起你对自己的教育教学进行主动反思的关键性事件是什么?对此你又做了哪些反思? 2、反思给你的教育教学理念带来了哪些影响与改变?这些改变让您有了哪些收获? (以上两点请网友结合具体事例来谈) 议一议 1、"生活处处皆教育",对于教师的反思来说,也可以是全方位的。那么,您认为反思应该包括哪些内容?怎样才能做到让反思促使自己的教育教学更加有效? 2、在您心目中,教学反思的意义和作用何在? 说一说 你在进行教育教学反思的过程遇到过哪些问题?是如何克服的? 朋友们,五月十一日晚七点半,让我们继续相约香山会馆,一起畅谈反思。 夜话主持:杜全发 qq: 为人母亲让我职业生命开始诞生成长 2001年,我的宝贝女儿呱呱坠地,转眼间孩子到了上幼儿园的年龄。可是,我跑遍了自己所住镇子,慕名到当地一些颇有名气的幼儿园考察,可不是因为幼儿园的环境局促、卫生等条件差,就是因为宣传栏里老师作品满是错别字而让我大失所望。我和老公辛苦奔波,四处寻觅,最后才确定去一家新开的环境、管理、老师素质都较好的大型私立幼儿园。"不当家不知柴米油盐贵",不做父母不知道为人父母心。在寻找中意的幼儿园过程中,我深深体会到父母对孩子教育要求是那么精益求精,对学校和老师要求是那么完美又完美。想想自己的工作,整天吊儿郎当,不思进取,我深深感到自己曾经让多少家长失望、无助,深深感到自己不负责任就是最大的罪恶。我意识到做一名教师应该首先让家长感到放心,让家长感到孩子送到你班级是一种荣耀。假如一个老师不能够让家长们感到信任,那么就是他最大的失败。假如我们都不用心工作,那么家长们在疲于选学校的时候将是多么的痛苦,如果像我一样跑遍镇子也找不到满意的学校和老师,他们的心里又将是多么的失望。那么我们学校、老师,我们的职业还有什么威信和尊严呢?我们的工作又还有什么意义?在痛中自己的惊醒,从此结束了日复一日教书混饭的日子,开始思考我要做一名什么样的老师,我该怎样做好自己理想中的老师,如何尽自己的能力满足家长对学校和老师的要求,如何帮助家长走出教育孩子的困惑等。 在深刻的反省中我的日子没有了空虚,变得真实、真挚,充满着真情。我开始认真学习学习课堂教学新理念,仔细研读教本,积极参与学校的课改,并且渐渐自己主动学习,探寻高效课堂、想通过自己的学科解放孩子的童年,成了自己教学的乐趣;开始用心和学生交流,真正关心孩子日常生活和心理变化,开始观察孩子,尝试了解孩子,用朋友和长辈的心来关怀孩子,致力于创建一个如家般温馨幸福的班级,希望自己的孩子能够快乐、自由、健康、勇敢、有修养;喜欢不厌其烦地和家长进行交流,并且很希望有家长和我交流,很喜欢了解家长对学校、老师的看法,乐于听取他们提出的建议;很高兴看到家长关心自己的孩子,并且为家长向自己寻求教育孩子的方法感到开心;努力了解需要帮助的孩子,探求一些出问题孩子的原因,积极寻找帮助孩子的办法;渐渐学会和孩子谈话的方法,为自己取得孩子的信任,倾听孩子和我用心灵交流,帮助他们走出困境而感到自己的价值,感到自己职业的幸福;逐渐意识到学习是一个教师一辈子要认真做的事,我开始读书,在学习和工作中开始了自己的工作反思;积极开展课题研究,乐于参加网络学习,喜欢和别人进行教育教学的交流和探讨,喜欢找到志同道合的朋友,希望自己能够最终成为一名真正而平凡的老师,让自己的工作给自己、学生、家长带来快乐。 刻骨铭心的为孩子选幼儿园,让我学会了反思和自我批评,学会学习和努力成长;让我有了这份职业,最朴素的梦想和追求。从此自己具有了职业生命的诞生和蹒跚地成长。我想在此之前,不管自己在形式上已经做了多少年老师,我认为我教师生命的种子都是沉睡的。是这件事让我将心比心,猛然惊醒,用心起航,朴素成长。 反思是一种习惯 一个真正热爱自己工作的教师,我认为反思一定是他的习惯。习惯于每天对孩子和班级观察,习惯于每天对一些自己感兴趣问题的思考,习惯于在反思中寻得解决问题的方法;习惯于观察孩子的课堂学习情况,习惯于反思孩子哪怕是一个课堂上不经意的眼神,习惯于发现课堂教学中的进步不足;习惯于在半夜醒来或是回家的路上思考这些问题的原因,甚至在咀嚼的空挡,做饭的间隙就能够找到这些问题的答案,习惯于在反思中不断去学习弥补自己的不足,寻得了前进的方向...总之,一个心里装着孩子的老师,就是一个会反思的老师,一个会反思的老师,就是一个能够不断成长的老师;一个能够不断寻求成长进步的老师,就是一个真正的老师。 反思是我们通向成功的路 爱是反思的前提。假如我们不热爱自己的工作,不关心学生的成长,那么就很难有主动反思自己工作的意识。我们的工作就很难在我们主动追求中获得发展。所以,我们对待工作的态度,对自己价值的认识,将会觉定我们在工作中是否会产生有益于我们工作的反思。 观察是反思的基础。关心热爱孩子的老师,必然会自觉观察自己的学生和班级对于班级和孩子的问题就能及时发现并且进行思考,寻找解决问题方法,促进班级和孩子健康成长。没有责任与爱,不肯能会观察,不观察,也很难进行反思。 学习是解决反思问题的途径。观察发现的问题,比然会促使我们思考的产生,当我们的积累局限了我们的思考,无法解决问题的时候,学习便成了我们的唯一选择。只有学习才能解决我们观察反思的问题。 成长是良好反思的最终结果。不断的反思促进了我们的学习,学习就会使我们最终获得成长、成熟,成为一名学生和家长都尊敬的,让自己满意的教师。 让我们学会反思吧,只有反思才是我们通向成功的路。


如何保护头发避免大量掉发: 选择适当的梳子,不要伤害头皮健康。 洗发时用指腹搓揉头皮,不要拼命用指甲抓洗。 洗好头发用毛巾包覆头发紧压吸水或拍干,不要用力搓干。 适量维他命a有助身体及头发健康,但摄取过多反致中毒而掉发。 改为多吃β胡萝卜素,健康又安全。不过,吃太多虽然不会中毒,但皮肤会变黄喔。 中医讲气血虚,一般说来就是要注意自己的营养问题,蛋白质要足够。 而摄取过多辣椒、大蒜、柠檬及酒类也对头发有害。 还有,您不用感到害怕 ,如果一天掉60-100根以内的话,都算是正常的范围的。 掉头发是如何形成的? 正常人的头发中,其中90%是处于生长期(可持续2-6年),剩下10%是处于休止期(大概只有2-3个月的生命),休止期结束,头发就自动掉落,再从毛囊中在长出新发。 东方人头发数量在10万根左右,每日正常掉发80-150根。年纪越大,头发生长速度就越慢。 人为什么会掉头发 掉头发人人都有,不过有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉,最后成了秃顶。这是怎么回事呢? 头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落下来,这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发,任何人都有,而且是经常的。 不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。 人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事,大脑受了强烈的刺激,精神很不正常,有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片,人们说是"鬼剃头"、实际上就是这样脱掉的 。 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期,自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说,比较常见的是圆形脱发,也就是俗称的"鬼剃头",这是一种因为压力、情绪,导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期,突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后,三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻! 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议:染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。 建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。 建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳 另外,家中宠物身上容易有霉菌感染,如果又喜欢跟宠物同枕共眠,就很容易造成头皮感染,出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外,还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎,会出现与头癣类似的症状,但不会掉头发。 其实也有可能是雄性脱发,想要知道自己的头发是不是掉得特别多,有一个很简单的"拉发实验";可以轻拉自己的头发六到八次,然后看每次拉下来的头发有没有超过三根,如果有,就表示头发毛囊有比较脆弱,应该要多加注意。 掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的,如担心是健康有问题,最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断,如果本身头皮比较油腻,建议改用清爽型的洗发精改善发质。 脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落。 中医学认为本病有两种原因:一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落;二是脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落。


大家对酸雨都不陌生,环境污染促使酸雨的形成,酸雨带来的危害极大,可破坏植被、酸化土壤、腐蚀金属、破坏水质等 操作方法 01 工业污染造成酸雨的形成-废气、废水的排放。工业废水、废气中含有大量的硫化物与氮化物排放到大气中污染空气形成酸雨。 02 交通运输业-汽车尾气排放,汽油在发动机内燃烧,活塞频繁打出火花,象天空中闪电,n2变成氮化物(一氧化氮、二氧化氮等),污染大气促进酸雨的形成。 03 农业对土壤的破坏-土壤裸露、尘土飞扬,北方土壤偏碱性,被风吹起的扬尘也偏碱性,会中和雨中酸性物质;南方土壤偏酸性,扬尘也偏酸性,使雨中酸性物质增加,会促进酸雨。扬尘中的粗颗粒,近似于土壤成份,含钙的硅酸盐和碳酸盐,呈碱性,可中和酸雨;细颗粒,在高空会吸附酸性气体,总体呈酸性,会促进酸雨。 04 北方冬季燃煤取暖,我们大家都知道北方的冬天很冷很冷,零下20多度,寒冷的冬季如何度过,唯有取暖,燃煤取暖,城市的各大供暖系统不断的运行,农村自家燃煤取暖,都会将硫化物、氮化物排放到大气中,与大气中的水发生化学反应,产生酸雨。 05 动植物的尸体在细菌作用下可分解某些硫化物,继而转化为二氧化硫,可形成酸雨。 06 火山爆发,可以释放大量的二氧化硫气体到大气中,造成酸雨。 07 森林火灾,大量的树木燃烧会产生硫化物,因为树木中含有微量硫。 08 高空中的闪电,有很强的能量,能使空气中的氮气和氧气部分化合生成一氧化氮,一氧化氮与空气中水反应生成酸,造成酸雨。 09 酸雨危害极大,为了人类有更好的生存环境,大家要好好保护环境,节能减排。


财商知识是我们当代人的必修课之一( 无论是成年人或是在校学生(高中、大学生),都需要了解财务知识,尤其是中国过去是从工业时代过渡到信息时代,是由计划经济走到了现在市场经济,是由过去市场短缺性进入了市场极大繁荣饱和局面。 因此,过去的传统思维模式以不适应当今信息时代,即市场经济的发展,那么改变一种旧有的思维模式,不是一名话一堂课就能完全改变,而是要从思想的根本上转变,从源头上改变,如果不尽快转换思维模式,势必让我们的生活质量大大折扣。同时,市场一旦出现金融危机,可能会导致我们生存的危险。 2001年美国安然公司轰然破产,致使数万名员工生活品质一落千丈。原来公司的在职员工的退休金每月上交后由公司掌握,公司出现破产后,原来员工的退体金全部封存,并抵交各种债务,致使安然公司员工到了退休年限,也不能享有退休生活费。有的人员只靠国家最低的救济金勉强生存,过去那种无忧无虑生活不复存在。 由此,我们已看到美国这么强大的国家,安然公司资产相当雄厚,当时在世界上排名前十几位企业的员工,生活都没有安全感,何况我们发展中国家,更要有危机感。 所以说,当今现代人要懂得财商,要了解资产、负债、现金流的财务知识,而不单单了解股票、债券、基金等投资产品,就完事大吉。 学生虽未经济独立,但是同样在这个信息时代生存,同样有财务收支的行为,不管是父母提供还是亲友馈赠,都要了解资产和负债的关系,利润和现金流的含义。这样走向社会后,他们就会正确地掌控金钱,珍惜金钱,创造财富,平衡财务收支。 那么,社会中青年人如何对待自己的财富呢?要清晰自己生活目标,了解家庭或个人的财务收支,即现金流,不单单是仅靠眼前的收入来生活,而是要知道自己达到目标,所要积累资产数额和社会发展中由通货膨胀而使资金缩水贬值的数字,由此,我们要提前做好准备和预防。 "万事予则立,不予则废",这是古训,在日常我们经常听到的一句话。我说的"予"不单单是做一个年度预算,而是要预测全球经济一体化,给我们个人的财务造成多大影响,而我们现在要做哪些准备?我认为,就成年人来讲,从以下几个方面要清晰地了解: 一、为什么我们要了解家庭理财重要性。 1、全球经济一体化 国外的金融及经济模式已经渐渐地渗透到中国,那么,国外的经济危机也自然会影响到我们中国人的生活。 2、金融危机会导致更多的人下岗失业 中国出口企业占gdp大概36%,美欧经济危机直接导致中国的出口中小企业产品停滞、商品积压,资金链断裂最后造成破产,随之带来的一大批下岗失业人员。 3、物价上涨,通货膨涨,使手中的钱贬值缩水 中国通胀率平均在5%以上,而我们大多数百姓不会理财,盲目投资,造成资金缩水。 二、如何正确地掌控家庭财务的杠杆 财务是一切物质的经济基础,财富多少,也代表了我们的生活品质,积累财富不仅靠努力工作,开源节流,投资多元化产品,而且还要了解自己资产与负债关系,了解市场经济的发展,对个人财富增减的影响因素。 在社会有一名话,今天富裕,不代表明天富裕,今年富有,不证明你明年的富有。这一代人是富翁,不能保证下一代也是富翁,这就说明,时代变迁和经济的发展,催生新的百万、千万富翁出现,同时也会使众多的千万富翁一夜间变为穷人,在我们国家已经出现的例子已屡见不鲜。 所以,从中小企业发展来讲,要跟上形势,单靠过去的思维模式积累企业和个人财富,已经不适于市场需求,长此下去,财务就会出现危机。 由此看来,从现在起,要充实财务方面的知识,要对家庭、个人财务做一个风险的评估和测试,要合理配置资金,要有防火墙,具备抵御风险的能力。也就是说,不要等风灾、水灾或地震到来,再去购买物资补救,到那时悔之晚矣。 三、财务自由安全的含义 人们经常说,我赚到了200万、400万我就不干了,我不一定就要了解财务知识,我就卸甲归田,到世界各地旅游,好像听起来,这个人的目标清晰,财务已经自由了。其实不然,因为现在你的赚钱数额要与你的年龄及生存年限以及家庭长寿史联系起来。 比如说,你的家庭老人大多都能生活到90岁过世,那么你在40岁赚到200万,就退休远远不够你退休生活所需。 第一,因为你手中的钱的价值不是静止不变的,一定是随着时间的推移而逐渐缩水,也就是说,你每年增长率不能超过通货膨涨得话,你的钱就会流失的越来越少(表一)从表中可以看出,过去十年前一万元钱,十年后就相当于5395元,二十年后就相当于3000多元,整个缩水了三分之二。 第二,就40岁退休人来讲,他的家族长寿史决定,他大概还有50年的生存期,就现在手中的钱200万,10年后就等于100万,20年后就等于70万,30年后就等于50万,40年后就等于30万,那么50年后呢?以此类推,200万就变成了15万等值的钱了,够用吗? 第三,他手中200万元,一定不能仅仅放在银行里,也许会投资,也许会购买股票、房产,从经济规律来看,没有哪个人投资是只赚联赔,因此,资金出现了风险,就会不安全。所以说,现代人不能轻易说赚到多少多少钱就够用了。 第四,当今的中青年人,要想在合适的年龄段退休,还要看你现在的生活水准,如果你是每月生活费5000元,一年下来6万元,10年60万,但是这60万要包括通货膨涨率和收益率来计算,10年后你的5000元,现在要????元才能达到这个生活品质,由此,你必须要了解财务知识,要会合理收支,科学配置自己的资金,因此说,你想要在哪个年龄段退休,不能靠自己想象,而是要用数字来计算,你才能做到高忱无忧。同时,在你定下是退休年龄时,那么这笔退休资金存放到哪个渠道更安全呢?这是你要在此时考虑的重要因素,这个渠道的钱不能轻意的取出花掉,也不能挪做他用,是等到期后取出派上用场。 但这个渠道决不是房地产投资和股票投资,你仅仅看到现在房价在涨,你想象5年后还涨吗?10年后还涨吗?,这个想象是缺少经济规律的,没有永远上涨不跌的房产和股票,所以积累退休生活资金,一定要找一个稳健增值,到期后能够拿出来,合适渠道来投入,让钱不轻易缩水,他会随着市场经济规律而使你存入这个渠道的钱不贬值,甚至还有收益(这个渠道在后面第章) 不断充实财务知识,是财务安全自由基础 当今信息时代,商业广告每天充斥着自己的眼球、耳朵、脑子,哪些是我们所用的呢?因此说,你在大学时代就应该要有一个明确的方向和人生定位,这与财务知识也密切相关。 何况,我们成年人就更应该加强财务知识的学习,也了解理财对我们生活的至关重要性,对我们实现人生目标起到了决定的作用,为什么呢? 因为,没有哪个人为了生存想工作一辈子,到70岁、80岁还在社会上劳心地工作(不包括知名专家学者)...... 财商知识是我们当代人的必修课之二 财务自由安全的含义 人们经常说,我赚到了200万、400万我就不干了,我不一定就要了解财务知识,我就卸甲归田,到世界各地旅游,好像听起来,这个人的目标清晰,财务已经自由了。其实不然,因为现在你的赚钱数额要与你的年龄及生存年限以及家庭长寿史联系起来。 比如说,你的家庭老人大多都能生活到90岁过世,那么你在40岁赚到200万,就退休远远不够你退休生活所需。 第一,因为你手中的钱的价值不是静止不变的,一定是随着时间的推移而逐渐缩水,也就是说,你每年增长率不能超过通货膨涨得话,你的钱就会流失的越来越少(表一)从表中可以看出,过去十年前一万元钱,十年后就相当于5395元,二十年后就相当于3000多元,整个缩水了三分之二。 第二,就40岁退休人来讲,他的家族长寿史决定,他大概还有50年的生存期,就现在手中的钱200万,10年后就等于100万,20年后就等于70万,30年后就等于50万,40年后就等于30万,那么50年后呢?以此类推,200万就变成了15万等值的钱了,够用吗? 第三,他手中200万元,一定不能仅仅放在银行里,也许会投资,也许会购买股票、房产,从经济规律来看,没有哪个人投资是只赚联赔,因此,资金出现了风险,就会不安全。所以说,现代人不能轻易说赚到多少多少钱就够用了。 第四,当今的中青年人,要想在合适的年龄段退休,还要看你现在的生活水准,如果你是每月生活费5000元,一年下来6万元,10年60万,但是这60万要包括通货膨涨率和收益率来计算,10年后你的5000元,现在要????元才能达到这个生活品质,由此,你必须要了解财务知识,要会合理收支,科学配置自己的资金,因此说,你想要在哪个年龄段退休,不能靠自己想象,而是要用数字来计算,你才能做到高忱无忧。同时,在你定下是退休年龄时,那么这笔退休资金存放到哪个渠道更安全呢?这是你要在此时考虑的重要因素,这个渠道的钱不能轻意的取出花掉,也不能挪做他用,是等到期后取出派上用场。 但这个渠道决不是房地产投资和股票投资,你仅仅看到现在房价在涨,你想象5年后还涨吗?10年后还涨吗?,这个想象是缺少经济规律的,没有永远上涨不跌的房产和股票,所以积累退休生活资金,一定要找一个稳健增值,到期后能够拿出来,合适渠道来投入,让钱不轻易缩水,他会随着市场经济规律而使你存入这个渠道的钱不贬值,甚至还有收益。 (本平台免费分享财富、健康、美丽、创业、教育、人际关系等信息,为你解决一辈子相关的问题,欢迎需要解决以上问题或想创业的朋友踊跃关注!!如果你喜欢欢迎分享或转载,让更多的朋友因你而受益) 创业学习交流qq;


前两天听老师讲了一些,关于身体和心灵的关系。 我觉得跟我一直以来的想法,都有很多相似的地方。 现在想来跟大家一起分享一下。 老师主要讲到了,我们的身体就如同是一个巨大的工厂。所有的穴道经络,就如同是工厂里的机器。 我们的身体里,还存在着无形的气流,这些气流,会通过经络流转在整个身体中。 如果穴道和经络被堵住,气流就不能流转。 这个时候,就会感觉到身体的某个部分的僵硬疼痛。从而,会导致心里上产生较多的烦躁感。 在身体各个关节,每条经络都十分顺畅的时候,感觉就如同电视里的台词,"打通了任督二脉"。 打通后,你不一定能成为武学奇才,但一定会感受到身体和心灵上的通透,感受到无限的愉悦感。 再者,身体中的气流形成一个稳定的循环时,身体的抵抗能力也会增强。如同有了"金钟罩铁布衫"。 外在的负面刺激,对你产生的影响也就越小。进一步的减少了,负面情绪产生的能力。 所以,下次在体验到负面情绪的时候,可以先进行一个判断。 看看是外界的负面刺激所影响,还是身体被阻碍而产生的负面情绪。 每个女生,在每个月的那几天, 脾气都会特别大,心情也感到特别不好。 主要是因为饮食习惯、身体素质或所处的环境所影响, 导致经血不能较好的排出,身体上被阻碍,产生了不舒适感, 这就会影响到心情的巨大反应。 女性在绝经时期,身体会在一段时间内,重新适应。就是俗称的"更年期" 在这个时期,各个方面的激素都会出现不平衡, 从而导致身体上的气流不通畅,就会有很暴躁的脾气反应。 但如果是一直坚持锻炼的女性,身体的气流能量较大, 在这些过渡的时期,就不会有太多明显的阻碍感,也就较少会出现负面情绪的困扰。 要调整身体的状态,首先要认识你的身体,充分感受身体的变化。 才能更为准确的找到问题的所在。 所以第一步,是学会静坐。 老师讲,静坐是你可以完全同身体进行对话的时间。体现了静坐的重要性和必须性。 有的人可能会说,我躺在床上的状态,也是很放松,也能感受到身体。 但是躺下你可能会睡着。而静坐,是完完全全体会身体感受的时间。 静坐的要领,是盘腿坐下。双手自然搭在膝盖上。腰背挺直,但不要使肌肉紧绷。从头到脚,身体都是处在一种完全放松的状态。 在静坐的过程中,配合腹式呼吸。尽可能将气息,变得绵长而深厚。 头脑中放空一切,如果有念头出现,就让它流过去,不要停留在脑海中。 慢慢调整自己的呼吸,找到修禅打坐的感觉。 这个姿势,看起来就像是一个正三角形,是一个永恒稳定的形状。 所以,尽可能让自己静坐的时间加长。 如果身体上感到有些不适,尽量坚持一下,不适感很快就会挺过去。 挺过去后,就会到达另外一个新的境界。 在静坐时,你的感受性会变得无限细微,可以感受到身体每一个部位的舒适和疼痛。 在静坐后,就可以充分了解到,身体的哪些部位存在问题。 我们就要开始进行身体关节的活动,疏导阻碍。 人的身体上,一共有143个关节。 每一个关节都有它的作用。但我们不可能照顾到每一处关节。 所以,最主要的就是其中的八处关节。 从头依次是,颈椎关节、胸椎关节、手腕关节、手肘关节、肩部关节、腰椎关节、膝盖关节、脚腕关节。 这主要的八处关节,如果可以活动开,就会让身体变得通畅、健康而长寿。 具体的做法其实很简单,每一处关节,都有独有的韧性。 我们要做的,就是尽可能去拉伸每一处关节的韧性。 尽可能去扭转关节,扭到不能再扭的时候,再向反方向扭转。 每一处关节,都尽可能拉伸。感受肌肉的紧张和松弛的同时存在。 在扭转的过程中,按照自己身体的节奏,尽可能地缓慢。速度太快会导致损伤。 扭转后,关节就不会僵硬,也不会出现疼痛感,身体也会更加灵活。 韧性拉伸后的关节,也不容易出现劳损、扭伤或是变形。 在古代,我们的老祖宗就早早的发现了身体的奥秘。 所以会有中医上的针灸推拿,拔罐刮痧。 这些方法都是为了更好地打通经络,让气流在体内通行无阻。 这些原理,都与今天说的理论,有异曲同工的妙处。 最后,我想给大家推荐《五禽戏》。这是司马懿得以长寿,取得最后胜利的终级法宝。希望大家有时间都可以进行学习和锻炼。 华佗在《庄子》"二禽戏"("熊经鸟伸")的基础上创编了"五禽戏"。其名称及功效据《后汉书·方术列传·华佗传》记载:"吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。"(源自百度百科) 现在的生活,让我们很难能够静下心感受身体。 除非到了不可挽回,送去医院的时候,才知道健康的宝贵。 不论是身体健康,还是心理健康,对我们来说都是至关重要的。 再加上身体和心理上,还有着千丝万缕的联系。 身体的通畅,心灵上就会得到升华。 心理就不容易出现健康问题,也不容易产生负面情绪,更不容易和他人争吵。 望大家每天都可以抽出时间,照顾身体,升华心灵。 从而延年益寿,健康百年。


红曲在我国是一种很普遍的东西,在餐桌上比较常见,它能让我们的食物增色增香,譬如江浙一代的红曲糟鱼等。红曲存在将近一千多年,作为一种传统的发酵产品,在没有现代科技的情况下,一直延续传统到近代。现代生物技术的发展让沉寂的红曲焕发出新的活力,红曲菌的保健功能逐渐被发现。红曲生产工艺改进,红曲红被工业化生产,于是这种天然的红色素被大量应用于肉制品行业,在当代的烘焙行业也得到了不少的应用。虽然红曲早已被应用于我国的传统酱制品和调味品,譬如红曲腐乳、永春红曲醋和江浙红曲酒等,但都不及现代工业用量之大。 为什么红曲红色素在如此注重食品安全的情况下能得到大量的使用呢?我们知道食用色素分为天然色素和化学合成色素。天然色素就是那些大自然中本来就存在的颜色,这就好比绿色蔬菜的叶绿素,紫甘蓝重点紫色素等,他们都是健康有益的。天然食用色素就是从这些物质中提取,不经化学合成。在欧洲相应的食品安全研究机构对红曲也作了大量研究,他们认为红曲红色素具有抑菌防腐、天然安全的特点。欧美国家更是立法限制或禁止合成色素的食用,鼓励天然食用色素的发展。我国也在正在通过法律法规限制合成的使用。这充分说明,食用色素的发展方向是纯天然。 此外红曲红食用色素具有多重优点。1、着色性能好。它对肉蛋白的依附力强,不易褪色;2、对ph稳定。红曲红色素不想其他天然色素那样易随ph的改变而发生显著变化;3、耐热耐光。红曲红色素在100℃高温下也很稳定;4、抑菌防腐。在酱制品中能替代大部分亚硝酸盐;5、耐氧化还原性强。它几乎不受氧化性和还原性物质的影响。 天然的东西总是受欢迎的,也正是因为红曲红以上的诸多优势,不仅在中国受到欢迎,而且大量红曲红出口欧美、日本等地区。红曲在中国的资源丰富,武汉佳成生物在继承传统的基础上,改造生产工艺,应用先进生物技术,生产质量上乘好红曲。红曲产品行销中国,更是出口美国、俄罗斯、澳洲、台湾等国家和地区。


【联 系 人】 杨 老 师 客户投诉的处理 一、投诉的内容和方式 投诉的 途径 一般包括:电话、个人亲临、委托他人、信函邮寄、投送 意见信箱 以及其他方式,如通过保安、清洁等物业操作人 传言投诉 、 传真投诉 和 网上投诉 等。 二、正确理解投诉的意义 (1)物业管理 投诉的接待与处理 是物业管理服务中 重要 的 组成 部分,也是提高物业管理服务水准的 重要途径 。通过物业管理投诉不仅可以纠正在物业管理与服务运行中所出现的 失误 与 不足 ,而且能够维护和提高物业管理企业的信誉和形象。 (2)要正确看待物业管理投诉,并把它转换为一种 消除失误 、 改善管理 与服务、 加深 与业主沟通 联系 的机遇。 (3)一般情况下,业主的 投诉 可 反映 出在物业管理与服务中存在的 缺陷 (不合理投诉或无效投诉除外),也可以 折射 出业主对物业管理与服务的 需求 和 期望 ;将各类投诉项目归类存档,同时运用科学的数量 统计 方法进行 顾客满意度 的 测评 ,可使管理与服务更上一层楼。 (4)如果对待业主的各类投诉置之不理、敷衍了事,非但不能解决问题,还有可能将问题扩大化。如业主 反复 地电话 投诉 、书信投诉、 拒交物业服务费 等,将影响物业管理企业的正常工作,甚至会 影响 企业的品牌 声誉 。 三、物业管理投诉处理的要求 物业管理人在受理业主投诉时,除了要严格遵守服务规范外,还有以下要求: (1)对投诉要" 谁受理、谁跟进、谁回复 "; (2)尽快处理,暂时无法解决的,除必须向业主说明外,要约时间处理,时时跟进; (3)接受和处理业主投诉要做 详细记录 ,并 及时总结 经验; (4)接受与处理业主的投诉,要尽 可能满足 业主(或物业使用人)的合理 要求 。 四、物业管理投诉处理的程序 (1) 记录 投诉内容。在接受投诉时,应将投诉的内容详细记录,其中包括时间、地点、投诉人姓名、联系电话、所居住地、被投诉人及部门、投诉内容、业主的要求和接待人或处理人等。 (2) 判定 投诉性质。首先应确定投诉的类别,然后判定投诉 是否合理 。如投诉属于不合理的情况,应该 迅速答复 业主,婉转 说明理由 或情况,真诚 求得 业主 谅解 。 (3)调查分析投诉 原因 。通过各种渠道与方法调查该项投诉的具体原因,并及时进行现场分析,弄清投诉问题的 症结 所在。 (4)确定处理 责任人 。依据调查与分析后所获得的信息,确定该项投诉由谁(责任人或责任单位部门)负责专项落实与处理。 (5)提出 解决 投诉的 方案 。由处理投诉事件的专项负责人或部门单位根据业主投诉的要求,提出解决投诉的具体方案。 (6) 答复 业主。运用信息载体如信函、电话、传真、电子邮件以及走访等方式及时和业主取得联系,将投诉处理情况告知业主(或物业使用人),经业主认可后立即按照方案付诸 实施 。 (7) 回访 。在投诉事件全部处理完毕后,一般要进行回访,向业主征询投诉事件处理的效果,如存在的不足或遗漏,对投诉处理的满意程度等等。 (8) 总结评价 。物业管理人可以按照 每月 或 每季 度将各类投诉记录之文件给予归类存档,同时进行总结、检讨和评价。 五、物业管理投诉处理方法 (一)耐心 倾听 ,不与争辩 要以真诚的态度、平和的心态认真耐心地听取业主的投诉, 不要 轻易 打断 。同时,可以通过委婉的方式进行提问,及时弄清投诉的原因和要求。对那些失实、偏激或误解的投诉, 适度 表示 理解 ,不做任何 敌对性 、 辩解性 的 反驳 ,以免发生冲突。 (二)详细记录,确认投诉 在倾听业主投诉的同时,应当面认真做好尽可能详细具体的 投诉记录 ,并对业主所投诉的内容以及所要求解决的项目进行 复述 , 确认 业主 投诉事项 。如"××先生、小姐女士,您是说...,是吗?","××先生、小姐女士,您认为...,对吗?"等。 (三)真诚对待,冷静处理 对各种投诉、遭遇或不幸的倾诉,首先要 设身处地 从业主的 角度 考虑,适当表示理解或同情。如业主投诉时情绪激动、态度粗暴,物业管理人员应 冷静处理 ,必要时 暂时离开 , 避免冲突 。 (四) 及时 处理,注重质量 对投诉要求要尽快提出处理意见和解决问题方案,立即行动,采取措施处理。 拖延处理 也是导致业主产生 新的投诉 一个重要原因,同时还要特别注重投诉 处理 的 质量 。 (五)总结经验,改善服务 在投诉处理的回访中,对业主提出的意见和建议要表示感谢。同时,将业主的投诉加以整理与分类,进行分析,总结教训与经验,完善和改进管理及服务工作。 【案例】 某小区物业服务中心 维修班 小黄接到 报修 电话,业主张小姐说家中厨房小阳台地漏冒水。小黄马上带着设备在5分钟内赶到了业主家,此时张先生家的厨房小阳台已积了30多毫米深的污水,小黄急忙用 吸泵 试图抽通地漏,但效果不佳,地面污水不见减少。小黄满脸歉意的对业主说:"对不起,小姐,这个地漏堵得很死,吸泵无法通开,必须用 机器 才能打通,但按规定要收取30元费用。"张小姐马上不同意,"我家洗衣机这几天都没用过,不可能是我家地漏堵了,一定是 主下水管 的事,没有道理让我家付钱。"小黄耐心地向她解释相关规定,但是业主很不高兴,马上拨通了物业服务中心的电话,投诉维修工不想干活,胡乱收取费用。小黄并没有生气,而是采取了婉转沟通的策略,向业主详细分析:"您家厨房洗菜盆下水管和阳台的地漏是连通的,共用一个出口。我们可以试验打通洗菜盆下水管,如果污水流走,说明是您家地漏堵了,您需要支付维修费用;如果水管疏通而污水还没流走,说明是主下水管的堵塞,我们不收取您一分钱。"张小姐同意了,小黄用机器从洗菜盆下水口将疏通带打下去,很快阳台的积水从地漏流走了。在事实面前业主才相信是自己家的地漏堵了,付清了维修费用, 积水事件 也得到了圆满解决。 【案例分析】物业管理人在接到投诉过程时,应当首先使业主从 戒备 、 焦虑 的心理状态中 解脱 出来,采用良好的沟通方式 化解 业主的 对立情绪 。在处理投诉的过程中,不要将注意力纠缠予谁对谁错,而是应当注重问题的有效处理和解决。 声明:本微信平台部分文章信息来源于网络转载,致力于提供合理、准确、完整的资讯信息,但不保证信息的合理性、准确性和完整性,且不对因信息的不合理、不准确或遗漏导致的任何损失或损害承担责任,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。本微信平台如无意中侵犯了哪个媒体或个人的知识产权,请告之,将立即给予删除。


中元节 ,即七月十五,是中国民俗中祭祀先人、缅怀逝者、表达情感的重要节日!然而,每逢这一节日,城市的河道边、绿化带里,有时会出现焚香烧纸的现象,影响市民生活和市容市貌,同时也存在比较大的安全隐患! 大家有些错误的怀念方式 在不经意间污染了城市的环境 也同时破坏了环卫工人的劳动成果 湿地公园内草坪被毁, 一个个黑洞让人看着心疼 街边草坪被大面积烧毁 清洁工正在清理路边的灰烬 小编忍不住要问你 看着美不胜收的蓝天 你还忍心烧纸祭祀吗? 下面我们看看 不文明祭祀 副作用和危害性. .. 存在安全隐患 跳动的火苗在祭祀过程中火很容易借风势引发火灾事故,残留的纸灰即使在看似熄灭,也仍有可能"死灰复燃",随风四处飘散,容易点燃树枝等可燃物,十分危险! 破坏公共环境 焚烧残留的纸灰被风一吹便随风飘散,本来干净整洁的街道要反复清扫3、4遍才能恢复,加大了环卫工人的工作量; 破坏公共设施 焚香烧纸时产生的高温,会对路面、草地造成损坏,容易在路面、草地上留下"黑坑"; 造成空气污染 焚香烧纸会产生呛人的烟雾,造成空气污染。 严重影响市容市貌 焚烧留下的垃圾破坏市容市貌,与锦江文明美丽环境格格不入。 其实, 祭奠方式有多种 我们可以 ▷ 鲜花祭祀,缅怀故人 ▷ 丝带飘扬,传递思念 ▷ 网上祭祀,方便快捷 连日来, 高坪区综合行政执法局执法人员 加大值班执勤力度 加大巡查力度 在高坪城区各主次干道、背街小巷及重点区域 开展巡逻和劝导, 引导市民文明祭祀。 南充城管提醒: 对不听劝阻, 占道经营祭祀用品或从事撒石灰、烧香、烧冥纸、烧蜡烛、燃放烟花爆竹等不文明行为的, 由执法人员责令改正或者清除; 拒不改正或者清除的, 代为清除,其费用由违法行为人承担;情节严重或者造成严重后果的, 将依法追究当事人法律责任。 对妨碍和阻挠执法人员依法执行公务或围攻、谩骂、殴打执法人员的,由公安机关依法处理;构成犯罪的,移送司法机关,依法追究刑事责任。 法律链接: 在非指定场所抛撒、焚烧冥纸等祭祀用品以及燃放烟花爆竹的行为,根据《南充市城镇环境卫生管理条例》第四十三条规定,单位或者个人要责令其改正;拒不改正的,对个人处五十元以上二百元以下罚款,对单位处五百元以上二千元以下罚款。 在这缅怀故人、寄托哀思的时节, 为营造文明、和谐、整洁、有序的城市环境, 小编向大家倡议: 1 让我们共同爱护公共环境,为营造碧水蓝天、鸟语花香、秩序井然的生活环境,自觉做到不在城市道路、广场、河边、树林、草坪等公共场所焚烧香蜡纸钱、抛撒冥币或设置污染公共环境的祭祀用品; 2 让我们树立文明祭祀理念,采用敬献鲜花、植树绿化、踏青遥寄等低碳、环保的方式祭祀亲人,寄托思念,变实地实物祭扫为注重精神传承、以肃穆、节约的方式缅怀逝者; 3 让我们发挥主人翁意识,从我做起,从现在做起,每个居民、每个家庭、每个院落、每个小区共同行动起来,以移风易俗文明祭祀的实际行动积极参与生态文明建设,携手共建高品质社区,为建设美丽南充做出积极的贡献。 高坪区综合行政执法局 文明祭祀,让思念之情化作前进动力! 小编邀你一起弘扬绿色新风尚,营造文明祭祀社会氛围,一起为美丽宜居南充贡献出自己的力量吧! 献一束花 寄一份情 文明需要靠大家 期待你的加入! 内容来自高坪综合行政执法局 版权归原创所有,如有侵权请联系我们及时删除!


中国人移居国外,可追溯到2000多年以前的古代。从秦汉时期,中国已有"丝绸之路"通往西域,有船舶东航日本,其中就有人留居他乡。进入唐代,才有较多的中国人定居国外,这可视为华侨史的开端。 国人移民海外的历史可分为四个时期:第一个时期,从唐代到南宋(618-1270年),中国商人到东南亚各地从事贸易,有一部分人便在当地定居,这些人为第一代华侨移民。国家包含印度尼西亚、新加坡、马来西亚、越南、泰国、菲律宾等国,人数大约为10万多人。第二个时期,从元代至清代中叶,东南大部分地区变为西方殖民地活着贸易中继地,需要大量廉价劳动力,吸引了一批商人、农民、渔民、手工艺人出国,而明朝海禁开放,前期由于郑和下西洋打下的良好基础,中国商人更是在这个时期移居到东自日本、朝鲜,西至印度东部海岸,北起缅甸伊洛瓦底江上游,南迄印度尼西亚群岛,人口达100万人以上。第三个时期,从鸦片战争到解放前夕,这就是大规模高潮时期,百姓迫于生计充当廉价劳动力,被贩卖到世界各地,这个时期华侨人数达1200多万人。第四个时期从1949年中华人民共和国成立到90年代。21世纪初海外华侨华人的人口总数约为3975.8万人,其中约有200万为近20余年间从大陆迁出的新一代华侨华人,分布在161个国家,其中绝大多数已加入所在国国籍,属外籍华人。除个别的内陆国家和偏远的岛屿地区之外,环球皆华人。 从大洲分布来看,亚洲为2125万人,占83.7%;美洲245万人,占9.9%;欧洲125万人,占4.9%;大洋洲32万人,占1.2%;非洲9万人,占0.3%。今天我们来聊聊世界上华人最多的十大国家。 世界上华人最多的十大国家 第十名缅甸 现有110万华人占了总人口的1.92%。在历史上十八世纪以前就已经有华人移居到缅甸北部经商,当时大多数是来自云南省,但也有部分其他华人族群,居住在中缅边界"果敢区"。在1897年"果敢区"被割让给了英国,当地的华人自动变成了缅甸本土少数民族。1982年缅甸通过新公民权法,排斥外来人士,使得华人难以立足,于是很多人移居到台湾、香港、澳洲或者美洲,留下来的后裔渐渐与本地人融合并生下后代,样貌和习俗当地化,语言也只会缅甸语不会华语了。 世界上华人最多的十大国家 第九名菲律宾 菲律宾总人口一亿现有115万华人占1.15%。当地菲律宾的祖先大多数来自福建闽南、泉州、漳州、厦门。人类学家做出研究表面,菲律宾人民中华人血统占了总人口的20%,可能超过一千万。就连菲律宾国父黎沙也拥有华人血统。过去由于当地华人教育不发达,又信奉天主教,当地华人在文化上逐渐被同化,只有四分之一的华裔学习华语具有华人特征,闽南语是华人社区的通行语言。华人几乎遍布菲律宾各地。 世界上华人最多的十大国家 第八名越南 现有126万华人占总人口1.31%。越南华人由来已久,越南曾经是中国古代中原王朝统治的边疆地区。从中国移民第一个时期开始在秦朝统一战争中,一部分南方居民逃往越南,征服战争完成后大多数士兵被留在当地防守边疆,他们就是早期进入越南区域的华人。直到宋朝初年,移居的华人带来了当时国内先进的农业技术,促进了越南的经济发展社会进步。在十二世纪汉字成为越南通用语言,十三世纪才出现越南文字,都是从汉字演化而来的。现在当地华人在进行教育、社团、报刊之类的活动都是使用客家话,普通话不通行,只在一些景区里作为交易时使用,目前越南都是使用当地语言为主。 世界上华人最多的十大国家 第七名秘鲁 现有130万华人占总人口的4.65%。原始资料记载秘鲁公民具有中国人血统的人数高达500万,占该国人口20%。秘鲁的中国移民多是第三个时期的劳工。早期华人被移民英国人、法国人、西班牙人组成的人口贩卖团渡海来到我国广东、福建提出诱人条件拐卖了十万华人到秘鲁,也被称为卖"猪仔",被贩卖给企业家和种植园主之后,每天从凌晨四点就到铁路矿山鸟粪场种植园进行劳作,监工还手持枪支,还面临各种残暴虐待和杀害。1873年禁止华工贸易之后才结束这样痛苦的生活。但当时人民对清政府十分失望痛恨决定留在当地,融入秘鲁族群,繁衍后代。大多数秘鲁华人都会多种语言,至少会说普通话和汉语方言。 世界上华人最多的十大国家 第六名加拿大 现有180万华人占总人口4.86%,其中约十万是混血华人。加拿大的中国华人,也都是来源于最大的移民潮第三个时期。最早1788年英国船只从澳门雇佣了70名华人安置在温哥华。之后1858年不断有来自广东省的下层人民想移民到当地捞金后返回故乡。引起了禁止华人移民和排华法令通过,于是当地华人只能自己做生意。二战后,加拿大政府签署了联合国世界人权宣言,撤销了对华人的限制,并给予公民待遇。当地华人大多数说粤语,他们44%来自香港,其他来自中国粤语区还有的在加拿大出生,第二语言就是说普通话。 不论什么原因,中国移民全球各地,他们都是留着中国人血脉的炎黄子孙。之后的文章会继续为大家介绍世界上华人最多的十大国家,第五名至第十名,尽情期待。本文的数据均来源于网络,如有不足之处欢迎指正。


一、无期徒刑减刑要服刑多少年1、无期徒刑犯在执行期间,如果确有悔改或者立功表现的,服刑二年以后,可以减刑。为使无期徒刑犯的减刑,与死缓犯、有期徒刑长刑犯的减刑相照应,对确有悔改或者立功表现的,一般可以减为十八年以上二十年以下有期徒刑;对确有悔改并有立功表现的,可以减为十三年以上十八年以下有期徒刑。2、无期徒刑犯在执行期间重新犯罪,被判处有期徒刑以下刑罚的,自新罪判决确定之日起一般在二年内不予减刑;对新罪判处无期徒刑的,减刑的起始时间要适当延长。3、刑法关于无期徒刑犯的实际执行的刑期不能少于十年的规定,应当自无期徒刑判决确定之日起计算。关于有期徒刑犯的减刑期限问题:有期徒刑犯在执行期间,如果确有悔改或者立功表现的,一般一次可以减一年以下有期徒刑;如果确有悔改并有立功表现的,一般一次可以减二年以下有期徒刑;被判处十年以上有期徒刑的罪犯,如果悔改表现突出或者有立功表现的,一次最长可以减二年有期徒刑;如果悔改表现突出并有立功表现的,一次最长可以减三年有期徒刑。有重大立功表现的,可以不受上述减刑期限的限制。二、死缓限制减刑要服刑多少年《中华人民共和国刑法修正案(八)》及最高人民法院《关于死刑缓期执行限制减刑案件审理程序若干问题的规定》已相继公布,并自2011年5月1日起施行,其中规定:对被判处死刑缓期执行的累犯以死刑犯一般应及因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或者有组织的暴力性犯罪被判处死刑缓期执行的犯罪分子,人民法院根据犯罪情节、人身危险性等情况,可以在作出裁判的同时决定对其限制减刑。根据《刑法修正案(八)》对被限制减刑的死缓犯罪分子实际执行的刑期的规定:最低服刑时间,如缓期执行期满后被依法减为无期徒刑的,将不能少于二十五年;如缓期执行期满后被依法减为二十五年有期徒刑的,将不能少于二十年。也就是说,无论如何被限制减刑的死缓犯罪分子都要服满至少二十年的徒刑。《中华人民共和国刑法修正案(八)》及最高人民法院《关于死刑缓期执行限制减刑案件审理程序若干问题的规定》已相继公布,并自2011年5月1日起施行,其中规定:对被判处死刑缓期执行的累犯以及因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或死缓犯服刑多少年才能假释有期执行原判刑期二分之一以上,无期实际执行十年以上,如认真遵守监规接受教育改造确有悔改表现不致再危害社会的可以假释。对累犯及因杀人爆炸抢劫强奸绑架等暴力性犯罪被判处十年以上有期无期的不得假释。三、假释的法院规定最高人民法院关于对罪犯实行假释,要求各级人民法院严格掌握执行标准,对符合假释条件的罪犯严格执行刑法规定的标准外,对下列罪犯也可适用假释:1、对犯罪时未成年的罪犯的减刑、假释,在掌握上可以比照成年罪犯依法适度放宽。符合刑法规定的可以假释;2、对老年和身体有残疾(不含自伤自残)罪犯的减刑、假释,应当主要注重悔罪的实际表现。除刑法规定不适用假释的犯罪外,有悔罪表现,丧失作案能力或者生活不能自理,且假释后确有着落的老残犯,可依法予以假释;3、对死刑缓期执行罪犯减为无期徒刑或者有期徒刑后,符合刑法有关司法解释的规定的,可以假释;4、获假释的罪犯,除有特殊情形外,一般不得减刑,假释考验期也不能缩短;5、罪犯减刑后又获假释的时间间隔,一般为一年,对一次减二年或者三年有期徒刑后又适用假释的,其间隔时间不得少于二年;6、对判处有期徒刑的罪犯减刑、假释,执行原判刑期二分之一以上的起始时间,应当从判决之日起计算,判决之前先行羁押的,羁押一日折抵刑期一日。


有了最高权力就意味着有了一切,失去了最高权力也就意味着失去了一切。在中国古代帝王的眼中,最高权力主要的并不是管理国家、发展经济、造福人民的工具,而是获得天下臣服,可以为所欲为。因此,最高权力不过是最高欲望的满足,获得权力不过是为了满足欲望的奋斗。正是在这种贪婪的欲望指使下,在中国历史上许多皇帝为了追求最高权力,可以不顾父子之情,母子之恩,兄弟之义,而大开杀戒。 秦二世胡亥就是其中很典型的一个。 胡亥是秦始皇十八儿子中最小的一个,皇位本不该由他继承,可是他利用随侍秦始皇之机,勾结赵高、李斯毁掉秦始皇临终前留给长子扶苏的遗诏,改称"扶苏为子不孝,特赐剑以令自裁"云云,从而逼死了亲兄,篡夺了皇位。 关于秦始皇之死,历史上有种种传说,有病死与被害两种说法,但持被害一说较为普遍。较为可靠的说法是,秦始皇是在病中被他的亲生儿子胡亥与太监赵高合谋暗杀。 在秦始皇临死之前,赵高曾对胡亥讲过:"臣闻汤武杀其主,天下称义焉,不为不忠。卫君杀其父,而卫国载其往,孑l子著之,不为不孝。"这一段话为胡亥找到了杀父夺位的理论依据。 让我们回顾两千多年前的一幕: 公元前210年的冬天,秦始皇不甘寂寞,再次巡行天下。左丞相李斯、中车府令赵高随从,儿子胡亥也随行。 当浩浩荡荡的大队人马行进到平原(今山东平原县西南)的渡口审;秦始皇突然发病(可能是脑膜炎)。 秦始皇的病日甚一日,约觉着自己不行了,便让赵高代为起草玺书(皇帝遗嘱)给公子扶苏(当时扶苏与大将蒙恬一起率兵在塞北防御匈奴),意思是叫他到咸阳(秦的都城所在地,在今陕西省咸阳市东北二十里)主持参与父皇的葬礼。玺书已写好加封,暂放在赵高掌管的行符玺事所,尚未交给使者传送。 很快,一代枭雄秦始皇便不明不白地死了。据郭沫若先生考证,在他死后,人们发现他后脑有一颗三寸长的铁钉,显然是被人害死的。 谁能对秦始皇下毒手呢?这是个千古悬案,但是最大的嫌疑对象只有胡亥与赵高两人,因为基本上只有他们俩才可以直接接触皇帝本人,另从后来发生的事实来看,也只有他俩才有弑君动机。 赵高是个私生子。他父亲曾因罪被处以宫刑,割掉了生殖器。母亲被没为官奴,与人私通生下赵高,即所谓的奴产子,照例也要去掉那活儿,永世不得生育。秦始皇听说赵高长得膀大腰圆,臂力过人,又熟知法律,就任命他为中书令,并让他教胡亥学习律令,二人非常要好。赵高曾经触犯刑律,秦始皇责成蒙毅(蒙恬的弟弟)处理。按照法律应处以极刑,但秦始皇舍不得,破例赦免了他,又官复原职。因此,赵高对蒙氏兄弟恨之入骨,伺机挟嫌报复。 丞相李斯以为皇上死在外边,怕诸公子闹事,天下陡生变乱,便严密封锁消息,秘不发丧。他叫人把秦始皇的棺木载在韫琼车(帝王或权臣的卧车,有窗户,关上则温,打开则凉),由秦始皇生前得幸的宦者陪乘,其他人一律不许靠前,像平时一样给秦始皇送吃送喝。百宫奏事如故,宦者从韫掠车中准其奏事。因此,众多人中只有胡亥、赵高及受宠的宦者五六个人知道皇上已不在人世了。 秦始皇一死,胡亥便与赵高一起密谋,准备假借始皇的命令,杀掉扶苏,立胡亥为太子。之后,赵高又去找李斯,对李斯说:"皇上赐给长子扶苏的书信和符玺,现都攥在胡亥手里,皇上已死,无法活转过来,要定谁是太子,就凭你我两人的嘴往哪边歪歪了。你看这事怎么办好?"但李斯并不买帐,说:"你怎么说出亡国丧家的话呢!这不是为人臣的所能说三道四的!" 赵高见李斯一本正经,便给他摆出利害说:"我看你哪方面部不能和蒙恬比。你自己琢磨,扶苏是信任你,还是信任蒙恬呢?"李斯也认了,说:"我比不了蒙恬。"赵高又进一步引李斯上道,说:"扶苏登上皇帝宝座后,我敢肯定,必用蒙恬为丞相,你最终不过怀揣徒有虚名的通侯之印荣归故里罢了。胡亥为人仁慈宽厚,轻财重士,嘴上不会说,但心里有数,我看秦的诸子没有能比得上他的,做皇帝的接班人毫无问题。你好好考虑考虑,把这件大事早点定夺下来," 李斯终于被赵高说话了。于是,二人合谋伪造秦始皇给丞相的遗诏,立少子胡亥为太子。并篡改始皇给长子扶苏的信,斥责扶苏不能为国家建功立业,屡次上书诽谤皇上,蒙恬失职,不能及时规劝扶苏改邪归正,二人一并赐死。 扶苏接读诏书,内心十分悲痛,泣不成声,欲自杀以了事。蒙恬头脑比较清醒,觉得事有蹊跷,劝止扶苏说:"陛下在外巡行,未闻立过太子,派臣蒙恬率三十万人守卫边防;公子您为监军,这是天下的重任。如今,只来了一位使者,您就想自杀,怎么能够知道其中没有诈伪?请让我们再次向皇上请示,如果是真的,再死也不晚。"这时,使者等得不耐烦了,一个劲儿催按圣旨说的办。扶苏为人老实厚道,不愿多想,因而对蒙恬说:"君叫臣死,臣不得不死;父叫子亡,子不得不亡,还请示什么呢厂说完,便毫不犹豫地拔剑自刎了。蒙恬却不肯做冤死鬼,赵高便把他囚禁在阳周的监狱里。 通过这场宫廷政变,胡亥获得了最高权力,赵高也由管理宫中车马的中车府令升为郎中令,全权掌管宫中警卫,成为最高决策者的一员。丞相李斯则白忙一场,啥也没捞着,仅保住了他的丞相职位。


抓基础与深度教学 高记平 教学过程中,我们要求教师重视抓学生对基础知识的学习和掌握,又强调教师要深度教学,引导学生深度学习。于是有人产生疑虑,认为强调深度教学会不会影响抓基础,抓了基础还能否再进行深度教学。"基础不牢,地动山摇",基础知识的全面、准确、牢固掌握是学生学习成绩提高的前提和基础。学生要发展思维能力,培养创新意识,离不开对基础知识扎实的学习。 深度教学是指教师"带领学生超越表层的知识学习,深入知识内在的逻辑思维,挖掘知识内涵的丰富价值,最终实现教学对学生的发展价值"。深度教学能促使学生学习行为进一步深化,不停留在表层、浅层次上。深度教学的目标是实现学生深度学习,发展学生思维能力,培养学生创新意识。 抓基础与深度教学是教学过程的两个层面,其目标是一致的,即促使学生深度学习,发展思维能力,培养创新意识。若学生对基础知识掌握不全面、不准确、不牢固,则难以进入深度学习,教师的深度教学也就失去了基础和依托,不可能通过深度教学实现深度学习。如果只抓学生对基础知识的学习掌握,而不经过教师深度教学指导,则学生的学习会停留在表层上,浅层次上,这绝不是教学的目的。 以前我们对学生掌握基础知识重视不够,后来有所改变但措施少、不得力,在深度教学方面也才刚起步。我们应采取强有力措施,指导学生全面、准确、牢固掌握基础知识。同时,教师要深入研究教材、教法、学情、学法,深度教学,指导学生深度学习。 抓基础与抓深度教学,两手都要抓,两手都要硬。


权威专家解答:鼻息肉的危害及疗法!鼻息肉是鼻炎的一种,鼻息肉对患者的影响,很多人都了解,但是还有很多患者不知道什么是鼻息肉,关于鼻息肉的相关信息,耳鼻喉科专家将会为您做详细的介绍!更清楚的认识疾病,才能更好的治愈它!鼻息肉对患者有怎样的危害(1)高血压病:调查了224名鼻息肉患者,发现其中78名(34.7%)患有高血压,这类患者鼻息肉病史均在10年以上www.mytyn.net。就像睡眠呼吸困难综合征一样,鼻息肉引起的长期息塞可促发高血压。(2)分泌性中耳炎:当息肉体积增大或并发鼻窦炎时,通过对咽鼓管咽口压迫或炎性刺激,可导致咽鼓管功能障碍,发生分泌性中耳炎。(3) 支气管哮喘:大量临床资料表明,鼻息肉病患者中有较高的哮喘发病率,约有20%~30%。(4) 鼻窦炎:中鼻道与鼻窦粘膜连续或因窦口阻塞,易有鼻窦炎的发生。窦粘膜水肿增厚,如继发感染,可有化脓性炎症。对症治疗是治愈的根本,知道了鼻息肉危害,才能使更多的患者认识到该疾病的严重性,才会为自己的健康着想,治疗鼻息肉用什么方法才是最有效的呢?美国ynt低温等离子消融术是通过导电介质(盐)在电极周围形成的等离子体区内高度离子化了的粒子来粉碎组织内的有机分子的分子链,使分子与分子分离,定点消融,组织体积缩小,由于电流不直接流经组织,组织发热极少。引进美国ynt低温等离子消融术两年以来已运用得非常成熟,对慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、季节性鼻炎、肥厚性鼻炎等常见鼻炎疾病均有非常独特的疗效,满足了现代人追求安全、无痛、迅速、高效的要求。免费在线咨询,专家为您解答 耳鼻喉科专家提醒:鼻息肉若治疗不当或治疗不彻底极易复发,可见鼻息肉的危害是很大的,因此抓紧治疗成了当务之急,广大患者朋友们要重视疾病的治疗,发现疾病症状要立刻进行专业的治疗,避免病情恶化。


文 | 冯欣源 北京大学医学博士 复旦大学社会心理学博士后 曾任武汉同济医院主治医师 宝宝树专家答答问数已过万 亲自养育两个宝宝的妈妈 《跟冯欣源坚守自然养育》丛书作者 《夏娃的困惑》丛书作者 编辑 | 于雷 毕业于北京大学,作家,编辑 长期致力于益智、教育领域 语言发展系列(十二) 先天差异,后天养育方式,都有影响。疾病因素跟先天差异,如何区分?(总结) 欣源有话说 这部分内容挺多,欣源已经写了一年了,还在继续写。因为内容相对独立,欣源决定新开一个订阅号:正常怪小孩(反自闭症过度诊治联盟,id:fanzibizhenggdzz),专门介绍正常孩子是怎样的,让妈妈们增加了解,解答妈妈们担忧的各种相关问题。 这些文章,不光对担忧孩子自闭症的妈妈们有用,也对担忧其他发育、脑部问题的妈妈,也有借鉴意义。妈妈们想了解孩子正常发育知识,也是非常有帮助的。 欢迎大家关注哦! 4)总结一下: 上述提到了不少让我们担心的,语言发育过程中的小插曲,其实大多是正常现象,不要过分焦虑。咱们在这儿进行简单的梳理总结: 1)先天差异(非疾病情形) ①语言发育速度不均衡:孩子个性和爱好的差异、不同领域发育速度不一样 ②语言发育的内容有差别,比如很长的沉默期、单字、词、短语、字词或语法错误、火星语,③以及模仿性语言、理解性语言 ④暂时性的语言倒退现象,孩子只是看上去说得少了,本质并没有能力倒退 ⑤暂时性结巴现象 ⑥说话不清晰 2)后天养育造成的差异 ①缺乏互动的家庭和社群环境 ②接触过多电子产品 ③不同语言环境 ④多语言环境 ⑤孩子心理受影响(爱得少了,或孩子无法感受到) 3)疾病因素 ①大脑问题(大脑局部疾病,或全身系统性疾病影响大脑) ②智力问题(其实也算大脑问题啦,单独拎出来说,主要是智能发育不足的症状体系相对独立,其他疾病表现不明显。是一大类问题) ③听力问题 ④咽喉、颜面等部位运动不协调导致发音问题 疾病因素,跟先天差异,如何区分呢? 主要是看别的症状!如果只是觉得孩子说话不好,但其他发育情况都还可以,绝大多数情况下不必慌张。想想,脑子或身体生病,智力异常,怎会只有说话这一个症状哩?即使某些脑部疾病,说话异常成了突出表现,别的症状暂时不怎么显著,往往这说话异常也是相当有特点的,一般不会很轻微,很隐蔽。 先天差异客观存在,孩子大多数发育情况还理想,说话的问题又在正常区间范围内,绝大多数情况下不必慌张啦!当然,我们可以对说话晚的孩子稍微留心,对孩子的语言发育情况做好记录,并排查后天养育因素,积极提供支持性语言环境。 来源 |《跟冯欣源坚守自然养育》丛书 转载&合作 | 请联络微信wtmmdxb-fxy 插图 | nsplash,pixabay,500px官网 均为cc0协议(可商用) 新媒体管家免版权图片库 动图 | soogif官网 头像 | 唐小鸭,雁枫桦,擎石设计 版权为本公众号所有,翻版必究 音乐 | 天意 - 全璟璟 - 蓝钢琴 《跟冯欣源坚守自然养育》 第一本:母乳理论+基本操作 第二本:母乳实践+解答疑问 第三本:母乳辟谣+特殊宝宝 已经上架开售哦! 非常感谢大家支持! 母乳系列 第四本:母乳妈妈乳房护理、 饮食、用药指导 第五本:母婴安睡 加紧赶制中... 部分内容可在公众号查阅 关键词目录在后台左下方 系列丛书已经写好数百万字 主要内容: 婴幼儿护理(屎尿屁嗝、婴儿怪现象、家庭护理操作) 育儿谣言(行为误区篇、滥喂食水篇、矿物质篇) 辅食营养(辅食添加误区、简单易上手案例) 早教(婴幼儿发育,反自闭症过度诊治) 轻松带二胎等诸多内容 涵盖: 养育,教育,心理,得道 敬请期待!


原文地址:余姚行随想之三作者:彭华pgh 三、感受远古文明 凡喜欢北宋大文豪欧阳修作品的读者大都记得,散文《醉翁亭记》的开篇语是"环滁皆山也",说的是安徽滁州城的周围都是山。而余姚城的地理环境同滁州有相似之处,只是余姚的水资源更为丰富。如果用周易的风水论作解释,有山有水的城市,是最适宜人类居住和发展的。 晨曦下的母亲河姚江 大概是刚下过雨的缘故,清晨的余姚城区十分凉爽,空气中散发着淡淡的清香,温暖的阳光洒满大街小巷,使这座已有2200多年建县史的古城,显得格外精神,生机勃勃。被誉为世界文化瑰宝的河姆渡古文化遗址,就在这座人居环境最适宜的江南名城东郊。 美丽的余姚城郊外 曾有专家分析,河姆渡文化与河南的仰韶文化、陕西的半坡文化为同一类型,都具有新石器时代的某种特征。我在有关资料上,见过仰韶遗址出土的各类文物,只是所知不详。而今到了余姚,必定去看个究竟。 河姆渡遗址,发现于上世纪七十年代初,是典型的母系氏族聚落遗址,以丰富的文化遗存,成为我国远古文化的代表。河姆渡博物馆,就坐落在河姆渡原址,顺着花岗岩台阶拾级而上,仿佛在穿越时空隧道,一级一级地步入远古先民的生活情境中。 河姆渡遗址标志 博物馆展厅面积有1600多平方米,展出文物320件,分布在四个大小不同展厅,内容以河姆渡、田螺山等遗址出土的文物为主线,涵盖了宁绍地区东部已发现或发掘的各个河姆渡文化重要遗址的遗迹与遗物,具有极高的考古和鉴赏价值。在第三展厅,我被一排摆放整齐的陶塑、玉器、绘画和象牙雕刻等展品所吸引,仔细观摩,发现这些散发着远古气息的的工艺展品,看似粗糙却造型别致,寓意深刻,显现着魅人的艺术感染力,说明河姆渡人早在6000多年前,就有了蒙胧的审美意识和丰富的想像力。他们用勤劳的双手和智慧的头脑,创造了辉煌的原始艺术,展现了河姆渡先民丰富多彩的精神生活。 先民们手工制作的工艺品 导游小李告诉我,在众多出土文物中,最重要的是发现了大量人工栽培的稻谷,这是目前世界上年代最久远的稻作文化遗址。它的发现,不但改变了中国栽培水稻从印度引进的传统思维,许多考古学者还依此认为河姆渡可能是中国乃至世界稻作文化的最早发源地。 河姆渡先民生活场景 细细品味这些历史遗存,我发现我们的祖先具有同一类型的气质和习性,这一想法来源于对各地出土文物的分析。远古时期各个部落聚居地分散在天南海北,在当时条件下根本无法沟通,但他们选择的生产和生活方式大体相同,如上面提到的仰韶遗址、半山坡遗址,还有本文未提及的泰山南麓的大汶口遗址,辽西山区的红山遗址等,都不在同一个区域或流域,但出土的各类生产工具,生活用品和工艺观赏品,其材质和模样大同小异,包括我们在河姆渡博物馆附近遗址看到的一大片"干栏式"木屋残余,这种既可防潮又能防兽侵袭的悬空式建筑,当时在我国许多地方同样出现过,只是风格不同各具地方特色罢了。这一切,向后人传递了这样一条信息:人类具有先知先觉的本能和心心相印的天性,生活在中华大地上的先民,具有同根同族的鲜明特征和一脉相承的文化渊源。 河姆渡干栏式建筑残遗 同事的催促打断了我的思索,转身望去,发现导游已带他们到了河姆古渡口。据史料记载,河姆渡口,历史上曾是当地商户达人南来北往的重要门户,远近闻名。来这里之前,我仍在担心,如今的河姆渡口定是船去港空,一片萧条。令我欣喜的是,这个建在姚江北岸的古老港口,依然保持着以往的风貌。宽阔的江面风平浪静,碧波荡漾,水上岸上热闹非凡,掌舵的船工,摆渡的游客,担水的大叔,浣衣的少妇...,这情景,同河姆渡这个古老的渡口是多么的协调,几乎达到了完美的境地。 河姆古渡口遗址 (部分照片由余姚中青旅提供,在此深表感谢!


欧盟是全球第一大经济体、贸易体,同时也是全球最大的对外直接投资来源地和目的地。然而,相比中欧贸易,中欧相互投资水平仍较低。中欧相互投资显示出巨大的尚未开发的潜力。因此,中国与欧盟须打造共生关系,对等公平便利地推进中欧双向投资,从"贸易驱动型"转向"贸易和投资双驱动型"。 2016年以来,全球经济仍然在艰难中前行,总体形势较为复杂,发达国家和发展中国家均面临着不同程度和类型的问题。尽管全球金融危机已经过去八年,但目前全球经济增长的速度仍然大不及危机之前。世界经济增长正如imf所指出的那样,"过缓了太长时间"。各国也逐渐认识到,要恢复经济增长活力,仅仅靠短期的刺激政策已经不够,还需要构建新的增长合作平台。 作为全球两大经济体,中欧合作模式应该从"贸易驱动型"转向"贸易和投资双驱动型"。2013年,中欧共同制定了《中欧合作2020战略规划》,涉及100多个领域的合作。《中欧合作2020年规划》包括两个重要的部分:一是启动中欧投资协定谈判;二是到2020年中欧贸易额达到1万亿美元,发展潜力巨大。 目前,欧盟已经连续11年位居中国第一大贸易伙伴,中国连续12年是欧盟第二大贸易伙伴。然而,相比中欧贸易,中欧相互投资水平仍较低。中国吸引欧盟的投资仅占欧盟对外投资的6%,欧盟在中国对外投资中的份额也处于类似情况。相比其他主要的贸易伙伴,如美国,特别是巴西和印度等新兴经济体,欧盟与中国相互直接投资的流量和存量明显落后,中欧相互投资流动显示出巨大的尚未开发的潜力。中欧如果能够顺利推动bit谈判,不仅可以深化中欧经济合作的大市场、大格局,也有助于提升亚欧,乃至全球经济的短期增长和长期经济增长潜力。 就目前情况看,还缺乏全球层面的投资框架。2016年g20贸易部长会议发布了g20历史上首份贸易部长声明,批准了"三份文件":即《g20全球投资指导原则》《g20全球贸易增长战略》和《g20贸易投资工作组工作职责》。 可以说,作为世界首份关于投资政策的多边纲领性文件,《指导原则》确立了全球投资规则的总体框架,为各国协调制定国内投资政策和商谈对外投资协定提供重要指导。 早在2010年6月,欧盟委员会发布首个欧盟国际投资政策文件-《面向全面的欧洲国际投资政策》,计划启动欧盟层面的双边投资协定或在自贸协定(fta)谈判中纳入投资章节,以取代成员国与其他国家签订的诸多双边投资协定,中欧bit谈判的目标是在中国与欧盟成员国已签署的投资保护协定基础上,尽早达成一个更高水平、涵盖投资保护和市场准入的协定。截至目前,中欧围绕双边投资协定(bit)已经展开了十轮谈判,双方已经商定,2016年还要举行5~6轮谈判。但就目前情况看还有一些实质性问题和矛盾没有完全解决。 欧盟对中欧bit协定有许多诉求,其中核心诉求包括以负面清单方式和准入前国民待遇为基础的市场准入,提高知识产权保护水平,确保国有企业竞争中立,增加投资监管透明度,投资者保护,公平竞争以及建立有效的争端解决机制等等。 而从中国方面的诉求看,目前,中国与欧盟28个成员国分别签订了26份双边投资协定。各成员国的相关规定差别较大这也增强了中国投资的成本和门槛,增加了中国对欧投资的复杂程度。因此,一方面应着力消除欧盟不同成员国在市场准入方面的不一致规定和不合理限制,在法律上确保中国企业在欧盟所有成员国享有平等的市场准入机会;另一方面,伴随国际投资方式的不断创新,应推动协定的管辖范围既包括传统的直接投资,也兼顾间接投资等其他投资方式。 当然,造成中欧相互投资不足的原因既有制度性的,也有观念性的,需要通过各类磋商机制、"第二轨道"等方式增加双方的了解与互信。比如,据我了解,欧盟委员会将设立透明的欧洲投资项目门户,汇总欧盟当前和未来的投资项目。eipp不仅对欧洲公众开放,也对包括中国在内的第三方投资者开放,这可以很好地实现信息共享、知识共享和资源共享。 中国也正在积极推动国内改革,逐步向市场驱动型经济体转型。中国吸引外来直接投资的管理模式正在由"审批制"改为"备案制"。特别是在上海、广东、天津、福建等自贸试验区里,负面清单已经经过压力测试。在中欧bit谈判尚未达成之前,中欧应积极推动双方对等投资,拓展更广阔的投资合作。 首先,加强战略性的对接。当前,中国正在践行以"联通为导向"(connectivity-oriented)的总体发展战略。中欧双方应利用双边和多边合作机制,推动双方的战略全面对接,促进区域经济合作。2015年,中欧领导人达成共识,即中国"一带一路"倡议与欧洲的发展战略相对接,中国国际产能合作同欧洲"容克投资计划"相对接,中国中东欧"16+1合作"与中欧整体合作的三大对接。 "容克计划"最重要的内容是加强在战略基础设施、数字经济领域、高端制造、创新研发和人力资本等方面的投资。这与中国提出的"一带一路"倡议,以及g20杭州峰会达成的《二十国集团创新增长蓝图》《二十国集团深化结构性改革议程》,及《g20全球贸易增长战略》有很大的契合性,所以双方可以共同开拓"第三方市场"。 其次,促进投资与贸易的融合发展。全球价值链的发展使得贸易和投资更加融合。特别是在服务贸易领域是全球双边和多边投资协定的重点。中欧需要进一步打破技术贸易和技术许可壁垒,加强技术标准和规则对接,促进技术转移与外溢。此外,也需要加快中欧服务市场的双向开放,进而提供更有质量的公共服务产品。 第三,促进投资与融资一体化的发展。我们都知道,亚洲基础设施投资银行(aiib)已经成立,主要聚焦于基础设施投融资。而欧洲也建立了欧洲战略投资基金(efsi),并作为"容克计划"的核心支柱。未来,中欧应该加强在全球发展融资体系中的积极作用。比如,以亚投行和欧投行(eib)为平台,开展多种形式的股权融资、"联合融资",以及创新基础设施融资方式,加强亚欧债券市场的深度合作。 笔者洋海铭金,经常关注国际形势和重要消息面,对现货原油白银天然气等大宗商品有深入研究。 一个选择,一份信任,一生收获。如果目前正在做这方面的理财投资,但是效果不是很理想;或者对现货投资感兴趣,想学习相关的技术和方法,可联系本人。【欢迎订阅】_ _ 笔者官方微信:yhmj911(长按复制)获取每日投资获利资讯,行情走势分析,交易策略指导。


原标题: 农业农村部印发草地贪夜蛾防控预案:2020年呈重发态势,各地区均可能集中危害 近日,农业农村部关于印发《2020年全国草地贪夜蛾防控预案》的通知(农农发〔2020〕1号),预测2020年草地贪夜蛾呈重发态势,各地区均有集中危害的可能。草地贪夜蛾在我国已经入侵并定殖,今年虫源基数大、北迁时间提早、发生面积扩大。在防控上,"生物防治"被特别提出;2019年5月份中国绿发会向农业农村部建议的关于"以虫治虫"、以及夜蛾黑小峰(telenom s rem s nixon)等寄生性天敌的建议在这份《防控预案》中得到了采纳。现将全文分享如下。 我们认为:将农业纳入生物多样性的主流是非常重要的,需要各个部门协同推进。今年是生物多样性超级年,在环境治理思路上,更要充分重视生物多样性的作用,比如保护好鸟类,多使用自然天敌机制来进行生物防控,多措并举地来减轻草地贪夜蛾等农业病虫害。 (上图:草地贪夜蛾(英文名fall armyworm,学名spodoptera fr giperda)危害粮食。这种入侵害虫以农作物为食,起源于美洲,外号叫"行军虫"。它们的幼虫也叫"秋粘虫"或"秋黏虫"。图片来源cabi) (上图:草地贪夜蛾的全球影响范围最新地图。图片来源:cabi) 上图:被秋黏虫吃坏的庄稼。来源联合国粮农组织(fao) 农业农村部关于印发《2020年全国草地贪夜蛾防控预案》的通知 日期:2020-02-24 来源:农业农村部种植业管理司 农农发〔2020〕1号 各省、自治区、直辖市及计划单列市农业农村(农牧)厅(局、委),新疆生产建设兵团农业农村局: 今年我国草地贪夜蛾发生形势严峻,防控任务艰巨。为贯彻落实中央一号文件和全国农业农村厅局长会议精神,按照早谋划、早预警、早准备、早防治要求,在做好新冠肺炎疫情防控的同时,持续推进草地贪夜蛾防治,有效遏制大面积暴发成灾,努力夺取小康之年粮食和农业丰收,我部制定了《2020年全国草地贪夜蛾防控预案》。现印发你们,请结合实际,切实抓好落实。 农业农村部 2020年2月20日 2020年全国草地贪夜蛾防控预案 2019年草地贪夜蛾首次入侵我国,党中央、国务院高度重视,习近平总书记多次作出重要指示批示,李克强总理也作出具体要求。农业农村部按照中央的决策部署,组织各地全力采取防控措施,有效遏制草地贪夜蛾暴发成灾,实现了防虫害夺丰收的目标。草地贪夜蛾作为迁飞性害虫,已在我国南方定殖,同时境外虫源持续迁入,2020年发生态势更加严峻,防控任务更加艰巨。为有效防控草地贪夜蛾暴发成灾,努力夺取小康之年粮食和农业丰收,特制定本预案。 一、2020年草地贪夜蛾发生态势 根据全国农作物病虫害监测网调查监测和专家会商分析,预测2020年草地贪夜蛾呈重发态势,各地区均有集中危害的可能。 (一)虫源基数大。国内周年繁殖区冬季虫量大,去年11月至今年1月,西南、华南六省冬季玉米种植区持续监测到草地贪夜蛾发生危害。云南、四川等地小麦上局部见虫,田间普遍繁殖1-2代,虫源积累基数明显高于上年。截至2月10日,上述地区见虫面积超过60万亩,是2019年同期的90倍。云南53个县见虫,平均百株虫量6头,高者60-90头。此外,与云南毗邻的老挝草地贪夜蛾已发生112万亩,虫源基数明显大于上年。境内外虫源的双重叠加,势必加重今年我国发生程度。 (二)北迁时间提早。草地贪夜蛾在我国定殖以来,冬季在西南华南持续繁殖,目前已见虫113个县,发生期比上年提早2个月左右。同时,江南冬季平均气温0℃以上区域冬闲田和玉米秸秆中也查见越冬活虫(蛹),随着春季气温回升,上述地区草地贪夜蛾将陆续羽化形成境内北迁虫源。另外,去年12月份以来,云南江城、海南儋州也持续监测到境外草地贪夜蛾迁入,时间比2019年同期提早30-40天。由于境内发生时间提早,加之境外虫源的持续迁入,预计2020年周年繁殖区和迁飞过渡区虫源北迁时间提早1个月左右。 (三)发生面积扩大。今年草地贪夜蛾发生面临境内外虫源双重叠加,加之越冬基数大、北迁时间提前、发生代次增加,有利于该虫向黄淮海等北方玉米区扩散蔓延,威胁区域占玉米种植区域的50%以上,预计全年发生面积1亿亩左右,黄淮海夏玉米苗期遭遇草地贪夜蛾危害风险显著增加,极有可能造成缺苗断垄危害。同时,西南华南地区甘蔗、高粱,以及黄淮以南地区冬小麦也存在受害风险。 二、防控思路及目标任务 (一)防控思路 贯彻落实中央一号文件精神和全国农业农村厅局长会议部署,进一步压实粮食生产安全责任制,强化部门指导、省负总责、县抓落实的防控机制,在做好新冠肺炎疫情防控的同时,按照"早谋划、早预警、早准备、早防治"的要求,坚持预防为主、综合防治,全面监测、应急防治,统防统治、联防联控,主攻周年繁殖区,控制迁飞过渡区,保护玉米主产区,全力遏制草地贪夜蛾暴发成灾,赢得粮食和农业丰收主动权。 (二)防控目标 总体目标:实现"两个确保",即确保虫口密度达标区域应防尽防,确保发生区域不大面积成灾。防控处置率90%以上,总体危害损失控制在5%以内。 区域目标:西南华南周年繁殖区,虫口密度达标区域防控处置率95%以上,危害损失率控制在8%以内。江南江淮迁飞过渡区,虫口密度达标区域防控处置率90%以上,危害损失率控制在5%以内。黄淮海及北方重点防范区,虫口密度达标区域防控处置率85%以上,危害损失率控制在3%以内。 (三)防控任务 预计全国需要防治面积0.8亿-1亿亩次。其中,西南华南周年繁殖区防治面积3500万-4000万亩次,江南江淮迁飞过渡区防治面积1500万-2000万亩次,黄淮海及北方重点防范区防治面积3000万-4000万亩次。通过有效防治,直接保护作物面积1亿亩左右,间接保护潜在威胁区域2亿亩。 三、防控对策措施 按照全面监测、全力扑杀,分区施策、联防联控的要求, 优化监测防控措施,大力推进统防统治与应急防治,结合生 物生态控制,最大限度降低危害损失。 (一)全面监测预报。组织各级植保机构按照统一方法,开展区域联合监测,信息实时共享,全面掌握草地贪夜蛾发生动态,确保不因监测预报不到位贻误最佳防控时机,导致害虫大面积暴发成灾。 1.加密布设监测站点。按照草地贪夜蛾迁飞规律和危害特点,增设测报网点,加密布设高空测报灯、性诱等监测设备。全国玉米生产重点县每个村至少一套性诱捕器,西南华南边境地区、迁飞扩散通道和玉米小麦主产区,每个县至少配备一台高空测报灯,开展系统观测、准确掌握草地贪夜蛾成虫迁飞和发生消长动态。 2.全面加强田间调查。以玉米为重点,兼顾小麦、甘蔗、高粱等寄主植物,组织县级植保技术人员,在草地贪夜蛾发生期,定点定人定田,每3天开展一次系统观测,重点掌握成虫高峰、产卵数量、幼虫密度、被害株率。在苗期、大喇叭口期和穗期,组织乡镇农技人员和种植大户、合作社、专业化防治服务组织,及时开展大田普查,力争做到县不漏乡、乡不漏村、村不漏田,明确重点防控区域和关键防控时期。 3.严格信息报送制度。继续执行首次查见当天即报,已发生区"一周两报"制度,西南华南周年繁殖区全年、江南江淮迁飞过渡区3-11月份、黄淮海及北方重点防范区4-10月份,通过"全国草地贪夜蛾发生防控信息平台"及时填报监测调查数据和防控进展情况,实现"一盘棋"调度、实时共享、挂图作战。 4.及时发布虫情预报。省级以上农业农村部门所属植保机构,根据虫情调度结果,年初发布全年趋势预报;发生关键时期,发布害虫的区域性发生时间和发生程度预报。各发生县市植保机构及时发布短期预报和防控技术信息,并通过电视、广播、网络等多种形式广泛宣传,提高信息覆盖率和到位率,指导科学防控。 (二)实施分区联防。按照草地贪夜蛾发生规律和危害特点,采取分区域、分时段落实监测防控任务。 1.西南华南周年繁殖区。重点扑杀境外迁入虫源,遏制当地孳生繁殖,控制当地危害损失,减少迁出虫源数量。 2-3月:摸清越冬区域、越冬寄主以及对不同作物的危害情况。以玉米为重点,兼顾小麦,采取综合防治措施,压低虫口基数,降低危害损失。密切关注境外虫源迁入情况,采取诱控措施杀灭迁入成虫。 4-7月:重点监测玉米、小麦、高粱和甘蔗等作物发生情况,采取保护天敌、生物防治、物理诱杀、化学防治等综合防治措施,降低危害损失,最大限度控制迁出虫源量。 8-12月:夏季监测在田玉米等作物发生情况,秋季监测虫源回迁情况;采取综合防治措施重点做好夏秋玉米等作物防控。 2.江南江淮迁飞过渡区。重点扑杀迁入虫源,减轻当地危害、压低过境虫源繁殖基数。 4-6月:密切监测南方虫源迁入动态,减少过境虫源北迁,采取综合防治措施重点做好玉米害虫防控,兼顾小麦,降低危害损失,减少北迁虫源。 7-10月:夏季做好玉米害虫防控,秋季做好玉米和小麦等作物害虫防控,采用物理诱控、化学防治、保护利用昆虫天敌、生物防治等措施,最大限度减少虫源基数,降低危害损失,减少南回虫源。 3.黄淮海及北方重点防范区。重点保护玉米生产,降低危害损失率。 4-6月:做好迁入虫源监测,全面普查冬小麦和春玉米(重点是早播玉米)发生危害情况,采用化学防控等措施及时防控,减少危害损失。 7-10月:重点做好夏玉米虫情监测,全面普查夏玉米(重点是晚播玉米)发生危害情况,采用化学防控等措施及时防控,减轻危害损失,减少南回虫源数量。 (三)优化关键技术措施。根据草地贪夜蛾的发生发展规律,结合预测预报,因地制宜采取理化诱控、生物生态控制、应急化学防治等综合措施,强化统防统治和联防联控,及时控制害虫扩散危害。 1.理化诱控。在成虫发生高峰期,采取高空诱虫灯、性诱捕器以及食物诱杀等理化诱控措施,诱杀成虫、干扰交配, 减少田间落卵量,压低发生基数,减轻危害损失。 2.生物防治。以西南、华南草地贪夜蛾周年繁殖区为重 点,采用白僵菌、绿僵菌、核型多角体病毒(npv)、苏云金杆菌(bt)等生物制剂早期预防幼虫,充分保护利用夜蛾黑小峰、螟黄赤眼蜂、蠋蝽等天敌,因地制宜采取结构调整等生态调控措施,减轻发生程度,减少化学农药使用,促进可持续治理。 3.科学用药。对虫口密度高、集中连片发生区域,抓住幼虫低龄期实施统防统治和联防联控;对分散发生区实施重点挑治和点杀点治。推广应用乙基多杀菌素、茚虫威、甲维盐、虱螨脲、虫螨腈、氯虫苯甲酰胺等高效低风险农药,注重农药的交替使用、轮换使用、安全使用,延缓抗药性产生,提高防控效果。 (四)适时开展应急防治。根据草地贪夜蛾暴发危害预警,对粮食生产可能造成严重损失的区域,采取应急防治措施,全力控制危害,最大限度降低危害损失。 1.发布虫情预警。一旦出现大面积暴发危害的虫情,各级植保机构立即发布虫情预警信息,报告当地农业农村主管部门和上级植保机构;农业农村部门及时将预警信息报送本级人民政府,并提出应急防治对策建议。 2.储备防治物资。根据应急防治需要,完善应急防治药剂推荐目录,储备必要的药剂和器械等防治物资。同时,指导农药、药械生产经营企业做好生产供应,加大农药市场监督抽查力度,坚决打击假冒伪劣农药坑农害农,确保农民用上放心药。 3.组织应急队伍。在西南华南边境地区、江南江淮重点迁飞通道和北方重点防范区,以专业化统防统治服务组织为主体,以新型农业经营主体为补充,组建培育应急防治队伍,配备高效施药器械和安全防护用品,提升应急防治能力和水平。 4.实施应急防治。在发生面积大、虫口密度高、扩散势头猛、成灾威胁大的区域,地方各级人民政府依据《国家突发公共事件总体应急预案》要求,及时启动应急响应,划定应急防治范围和面积,调集防治队伍,组织开展应急防治行动,严防大面积暴发成灾。 四、防控保障措施 全面做好2020年草地贪夜蛾防控,要加强组织领导,强化政策扶持,加大资金、技术、人员等保障力度,确保监测防治措施落实落地。 (一)加强指挥协调。农业农村部成立由分管负责同志任指挥长的全国草地贪夜蛾防控指挥部,统一指挥调度防控工作。相关司局密切配合、相互协作,共同做好草地贪夜蛾防控相关工作。指挥部办公室设在种植业管理司,承担日常工作。农业农村部适时召开动员部署会,安排布置监测防控工作。在草地贪夜蛾发生的关键时期,分区域组织召开现场会,派出督导组赴重点地区调研指导,推进防控任务落实。重点发生区域,也要成立相应的防控指挥协调机构,统筹协调和督促落实辖区内防控工作。 (二)强化属地责任。建立"分级负责、属地管理"的应急防控机制,将草地贪夜蛾防控纳入粮食安全省长责任制考核内容,省级人民政府对本辖区防控工作负总责,省级政府建立健全分管负责同志牵头的组织领导机制,抓好目标确定、组织动员、统筹资源、监测防治、督导检查等工作。县级政府承担防控主体责任,统筹协调当地人力物力,强化植保队伍建设,组织动员各乡镇和社会力量做好防控工作。 (三)加大资金投入。根据今年草地贪夜蛾的防控任务和防虫害保丰收的要求,农业农村部安排资金支持做好病虫调查监测和技术培训,同时会同财政部安排农业生产救灾资金,支持地方开展相关防控工作。各地要及时下拨资金,统筹规范使用,相应增加资金投入,并安排必要的监测防治培训经费,确保各项防控措施落实到位。 (四)强化科技支撑。充分发挥草地贪夜蛾防控专家组的作用,对害虫灾变规律、监测防治等亟需技术开展协同研究,开展技术集成和试验示范。关键时期组织专家到防控重点区域和技术薄弱地区开展技术指导、举办培训班和科普讲座,编发防治技术手册,进一步提高技术到位率和普及率。同时,加强与周边国家的信息交换与防治技术交流,促进区域协作联防。 附件: 草地贪夜蛾应急防治用药推荐名单 根据2019年各地草地贪夜蛾防治用药效果调查,经农业农村部组织专家评估,现将农办农〔2019〕13号文件发布的草地贪夜蛾应急防治用药推荐名单优化调整如下: 一、单剂(8种):甲氨基阿维菌素苯甲酸盐、茚虫威、四氯虫酰胺、氯虫苯甲酰胺、虱螨脲、虫螨腈、乙基多杀菌素、氟苯虫酰胺。 二、生物制剂(6种):甘蓝夜蛾核型多角体病毒、苏云金杆菌、金龟子绿僵菌、球孢白僵菌、短稳杆菌、草地贪夜蛾性引诱剂。 三、复配制剂(14种):甲氨基阿维菌素苯甲酸盐·茚虫威、甲氨基阿维菌素苯甲酸盐·氟铃脲、甲氨基阿维菌素苯甲酸盐·高效氯氟氰菊酯、甲氨基阿维菌素苯甲酸盐·虫螨腈、甲氨基阿维菌素苯甲酸盐·虱螨脲、甲氨基阿维菌素苯甲酸盐·虫酰肼、氯虫苯甲酰胺·高效氯氟氰菊酯、除虫脲·高效氯氟氰菊酯、氟铃脲·茚虫威、甲氨基阿维菌素苯甲酸盐·甲氧虫酰肼、氯虫苯甲酰胺·阿维菌素、甲氨基阿维菌素苯甲酸盐·杀铃脲、氟苯虫酰胺·甲氨基阿维菌素苯甲酸盐、甲氧虫酰肼·茚虫威。 原文链接: newsdes?8f4f1803-0678-4e7b-bb74-332ab&category=%e5%85%a8%e6%96%87%e6%90%9c%e7%b4%a2&category07e-0a38-4dbd-a6a3-c823ce1172bd (本文旨在助力我国的害虫生物防治、以及我国的全球环境治理) 整理linda 核中国绿发会草地贪夜蛾生物防治小组 编angel 推 荐 阅 读: 草地贪夜蛾动态讯:虫情每日一报、生物农药应用、移动app发布(2019.7.7-7.23) 联合国粮农组织助理总干事与中国绿发会讨论草地贪夜蛾的生物多样性防治 草地贪夜蛾动态讯:入侵中国20个省区市;么蛾登陆日本(2019.6.21-7.14) 草地贪夜蛾动态讯:华大智造解秘基因、高粱水稻或有危险、防治概念股创新高(2019.6.6~6.23) 草地贪夜蛾动态讯:来自美国、东北严阵以待、台湾沦陷(2019.6.7-6.18) 最新研究揭示两种植物对草地贪夜蛾(秋粘虫)的防御机制 | 绿会外来入侵物种观察动态讯 博茨瓦纳:草地贪夜蛾(秋粘虫)威胁粮食安全,可导致玉米减产50%以上 美国阿拉巴马州:2019年草地贪夜蛾(秋粘虫)来得更早 台湾首次发现草地贪夜蛾(秋粘虫)| 绿会外来入侵物种观察动态讯 草地贪夜蛾已入侵中国18省,天敌生物防控证实有戏 | 绿会秋粘虫全球动态讯(2019.6.5-6.7) 国务院常务会议要求加强草地贪夜蛾(秋粘虫)防治;中央财政5亿元支持害虫防控 | 绿会四建议 【绿会观察】草地贪夜蛾 (秋粘虫) 全球动态讯(2019.5.28-6.4) 【绿会观察】草地贪夜蛾 (秋粘虫) 动态讯(2019.4.30-5.27) 韩长赋部长部署秋粘虫防治工作:注重生物防治和化学防治有机结合,抓紧研究新科学方法 绿会建议用夜蛾黑卵蜂对付草地贪夜蛾(秋粘虫)| 生物防治小组研究(4) 草地贪夜蛾(秋粘虫)在美洲没成大幺蛾子,为什么到了非洲和亚洲就横行肆虐了?


匠 【匠】(jiànɡ) "匠",会意字,从匚,从斤。 "匚"为矩,是用来画直角和方形的工具;"斤"为斧子一类的工具。"匚"与"斤"是木工必需的两样工具,故以二者相合会木匠、木工之意。《说文》:"匠,木工也。""匚"是一个方形匣子,象征盛放工具的筐器,匣子里放着斧子一类的工具,以此表示木匠的工具箱。后来,凡是有一技之长,在某一方面有丰富的实践经验的人也都可以叫作"匠",如瓦匠、画匠、花匠等。 说起匠人,就不能不提到鲁班,他被奉为木匠的祖师。鲁班是春秋战国时期鲁国人,本名为公输般,是历史上最有名的工匠,在很多著作中都可以找到他制造器械、工具的记录。例如《墨子》中记载:鲁班发明了新式进攻武器-云梯,楚国要用云梯攻打宋国。墨翟知道这件事情之后,走烂了几双草鞋,跑到楚国,用自己的束带同鲁班进行了一场模拟攻防的演练。 虽然鲁班的云梯没能战胜墨子的束带,但云梯这一工具却在古代战争中起到了重要的作用。又如《渚宫旧事》中记载了鲁班"尝为木鸢,乘之以窥宋城"的事迹。这所谓的"木鸢"据说是用木头制作的一种机械鸟,可以在天上飞几天而不落,但乘坐以侦察敌情恐怕是后人附会。还有王充《论衡》中所说的故事:"巧工为母作木马车,木人御者,机关具备,载母其上,一驱不还,遂失其母。"这些史料虽然有些过于夸张,但是都源于鲁班在工匠们心目中的地位。每年的农历六月十三日,即鲁班的诞辰日,木艺工匠都要举行一个仪式,以示对祖师之尊重。 在社会的各个阶层中,工匠被列属下九流,一般都出身贫苦。但偶尔也有例外,最著名的要算是明熹宗朱由校。当然熹宗只是出于兴趣,并非为了谋生,只能算半个木匠。史书上记载这位皇帝对制造木器有极浓厚的兴趣,凡刀锯斧凿、丹青揉漆之类的木匠活,他都要亲自操作。而他亲手制造的漆器、床、梳匣等,无不精巧绝伦。而且这位皇帝还经常让太监们拿着他的杰作到宫外集市中出售,结果世人无不高价哄买。若论木匠活,朱由校可谓是天才,但治理国家就是一个昏君了,否则就不会有个九千岁魏忠贤了。所以当崇祯从这位木匠哥哥手中接过大明皇权的时候,无论怎么苦心经营,都已回天无力,只能做个亡国之君。 俗话说得好,三百六十行,行行出状元。历史上记载的能工巧匠实在是数不胜数。如宰牛技术出神入化的要算庖丁。庖丁"手之所触,肩之所倚,足之所履,膝之所倚,砉然响然,奏刀騞然,莫不中音,合于桑林之舞,乃中经首之会"(《庄子养生主》)。庖丁宰牛不仅姿势优美,刀法精湛,而且随着音乐的节奏而缓急有度,实在让人叹服。《宋史陈尧咨传》中记载:陈尧咨射箭技术高超,十中八九,当世无双,卖油翁并不感到惊奇,"但微颔之"。这让康肃公大为光火,忍不住责问:"尔安敢轻吾射!"卖油翁并不搭话,把一葫芦放在地上,葫芦口置一铜钱,油"自钱孔入,而钱不湿"。陈尧咨顿时哑口无言。 能把匠的技艺演绎得惊险绝伦的要数一位叫石的工匠。《庄子徐无鬼》中有一段关于他的记载:"郢人垩漫其鼻端,若蝇翼,使匠石斫之。匠石运斤成风,听而斫之,尽垩而鼻不伤,郢人立而不失容。"郢人在鼻尖涂上像苍蝇翅膀一样薄的白粉,让石用斧子把这层白粉削去。只见匠人不慌不忙地挥动斧头,呼地一声,白粉完全被削掉了,而郢人的鼻尖却丝毫没有受到损伤。郢人也面不改色,若无其事。据说连宋国国君都对石的绝技和郢人的胆量啧啧称赞。后来人们便用"运斤成风"来比喻手法熟练、技艺高超。


家长怎样让孩子戒掉网瘾 成瘾行为是一种额外的超乎寻常的嗜好和习惯性,这种嗜好和习惯性是通过刺激中枢神经而造成兴奋、愉快而形成的。一些嗜好对人体无害,甚至有益,如有人酷爱读书。然而某些有害的嗜好,如网络成瘾、赌博、吸毒、吸烟、酗酒等,可导致严重的心理、生理问题和社会问题。 网络成瘾定义:网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍和社会功能受损,表现为对网络的再度使用产生强烈的欲望,停止或减少网络使用时出现戒断反应,同时可伴有精神及躯体症状。 对于网络成瘾而言,患者对上网的渴求是指一种内在的对网络强烈的欲念。 " 渴求 " 具有本能的驱策力,对过去的致瘾源所引起的欣快感存有记忆。现实生活中并非所有的人都会成瘾,行为学家认为:性格是成瘾的基础,如缺乏独立性、抑郁内向、意志薄弱、外强中干等人格特征的人,极易对网络产生依赖。 -- 摘自《孩子上网成瘾父母怎么办 ?


在深圳虽说是有很多的同学有参加成人学历教育来提升自己的学 历,但是真正的对成人学历提升又所了解的同学不是很多,下面在职学习中心的老师在这里给大家详细的讲解一下该方面的知识。 成考属于国民教育系列,其主要有三种学习方式,针对近来很多考生咨询脱产与业余制这两种学习方式异同,深圳成考招生办公室对此作出回答: 成考脱产和业余的学历性质并没有区别,成考生无论以何种学习方式学习,毕业后都将获得国家承认的成人高等教育毕业正书,正书没有标明何种学习方式,都具有一样的效应。他们之间的区别只是在于学习方式的不同。 成考业余制学习方式则是指授课时间安排在周六日或者是晚上,利用的是成考生的业余时间。考生不会耽误学习与工作,这种学习方式适合于在职人员。根据深圳成考招生办公室老师了解到,成考业余制学习方式是最受成考生欢迎的,特别是在职生。 成考的脱产学习方式是指跟普通高校学生进行在校全日制学习,管理方式与普通高校一样,具有固定的授课教室,管理要求,稳定的寒暑假。这种学习方式比较适合于年龄较小或者有充分的时间和财力的考生。 有些考生会误以为业余制学习方式只是适合在职生,其实,也有很多是刚离开学校不久尚未从业的人员,还有一些民办大学在校生。这些考生的身份与业余学习这一形式并不矛盾。考生如果学有余力的话,还可在学习中找工作,提前积累社会经验,为日后的人生规划提供更多的空间。 深圳成考招生办公室老师建议考生要明确了解这两种学习方式的区别,选择合适的学习方式进行深造。


原文地址:一位985学霸从小学到博士的学习感悟作者:又见炊烟升起 1、能写一手工整的字,具有准确的数学运算能力。 2、学习不好的同学,基本都是严重拖延症患者,今天的事能拖到下个学期。 3、勤奋永远是真理!但是,教育学理论里面有个"有效时间"的概念,你的心用在学习上面的时间是多少,有效时间就是多少。 4、同学的差距是有的,差距在哪里?接受能力和专注程度,这些都是情商的范畴。 5、女生要对数学引起高度重视。 6、多注意孩子身边的玩伴和朋友。有句土话叫做"人搀不走,鬼搀飞奔!" 7、千万不要沉溺网络!沉溺于网络,学业必然受影响!网络已经常态化、工具化,节制是关键。 8、英语怎么学好?我的经验是多听,强烈建议多听英语,每晚睡觉前听半个小时。长期坚持,英语保证不会差的。 9、如果英语的秘籍是多听,那么数学就是整理错题。 10、数学怎么学?!数学是一门技巧性的学科,小学要求要运算准确就行,中学主要由四个思想方法:数形结合、分类讨论、函数思想、划归与转化,只要把这四种方法掌握了的,永远不要为数学而担心。 11、我都读博士了,至今不知道兴趣为何物。而那些天生对数理化感兴趣,而对玩游戏打篮球不感兴趣的名人典故,从人性角度出发,我更愿意相信只不过是讹传。在应试教育的体制下,我的解释是"不讨厌就是兴趣"。所以,其实考大学就是看谁对自己更狠! 12、为什么订正错题这么重要?!因为其实初高中数学所有的题型就那么多,把盲点都找出来就无敌了。 13、你以为你数学只能考一般,你只是学会了一般的知识?!错了,你掌握了一大部分知识,只是有几个没掌握。就是那个没掌握的,总是做错。而考试,考的都是综合题,一个知识点没掌握基本就一票否决了错题啊,真的是太重要了。 14、话说我初高中数学错题本写了五本,那个我辅导三年的最后考上中国科学技术大学的高中生写了七本。大概这就是为啥他高考数学考的比我好的原因吧。。。。。。 15、数学学得不好的同学,一般都很两个明显的缺点:粗心、没有毅力。英语学得不好的同学有个共性的缺点:懒! 16、一定要成人,人品不管什么时候,都是最重要的。 17、英语的提高,真的是个长久的过程,提高的速度较慢,但是考试的稳定性能好,尤其是高中。 18、你问我英语听什么好?我的回答是:小学随便听听,不要太有目的性,培养兴趣为主;初中听课文,高中听历年高考题。 19、高中切记要多听听高考历年真题,太重要了,能背诵更好。高考,选拔性考试压力太大。,我高三后期看到每一个选择题我都能说出这是哪一年哪一个省份的。高中想考名牌大学的(全国前二十是名牌。全国前五十是重点。全国前一百是知名),一定要认真研究高考真题,你会发现一些规律性的东西! 20、数学的提高似乎要花更多的功夫,尤其是把数学提高到一个稳定发挥的水平,实非一日之功。 21、语文基本只要把字写好了,基础知识(拼音、名句、成语、病句)掌握了,就成功一大半了。 22、腹有诗书气自华。多读课外书,天文地理历史人文都要读一些。书籍会给你打开一翻新的世界,中国古典文学让人陶冶情操,心清气静。我发现理科学习特别好的都喜欢读课外书,而且知识全面,充满灵气,我觉得两者不无关系。 23、如果哪位孩子初三化学没学好,和英语一样,基本就是一个字:懒。 24、读书从来就是一件很单纯的一个人的事情,和你的家境、出身、人品、父母关系不大。我上了大学,慢慢接触社会,我常想如果所有事情都能像高考那么单纯简单就好了。 25、有人发消息问我"我孩子严重偏科,其他科目能考130几,但是英语只能考50几,马上中考了,怎样让他中考成绩不偏科呢?!"我开玩笑的回答道:"让他其他科目都考50几就可以不偏科了啊"。我想说的是:这是一个长期的过程,应该早点关注,采取有效地学习方法,把偏科扼杀在摇篮之中。 26、我敢说:如果你能够每天做个学习计划,每天列出需要完成的任务,睡觉前逐一打勾,你的学习效率会快两倍,也会更加喜欢学习。 27、大型考试,必须承认临场发挥的重要性,平时一定要刻意训练这一点。怎么样算是训练合格了呢?平时就是高考,高考就像平时。 28、粗心只是你做的还不够,熟练程度还没达到!我从来不知道什么是粗心,我也不觉得世界上有粗心这回事。"粗心"二字,不知道多少次被当做借口掩盖了事实的真相,害死了多少英雄好汉。你以为你会做了,其实你还没有那么熟练很容易"粗心",这在大型考试里面会害死人的! 29、高考、中考实际上是对你学习、心理素质、抗压能力、协调能力等综合能力的考察,不光考察学习,我想这也是高考中考存在的合理性之一吧。 30、高考几乎是我所有已知的国内考试中最公正公平的了,尤其是对于农村的孩子,是一个很好的也几乎是唯一的改变命运的机会。 31、我有点后悔在以前过度强调英语多听,实际上除了多听以外还有一个大问题:词汇量。不背单词只听英语的人想学好英语,我不大相信有这种可能。 32、我敢说,高中英语得词汇量者,得天下。我曾经把一个暑假的时间背完了一本星火英语单词册,我高考的时候,一份高考英语试卷没有我不认识的单词,与看中文别无二致。我都是这么要求我高三学生背诵课外常用单词,起码要达到大学四级单词水平,效果很好,一劳永逸,发挥稳定,高三后期英语根本不用操心。每一个高中生都被要求去背课本单词,但是高考是选拔性考试,你知道为什么只背课本单词hold不住高考了吧?! 33、一份模拟考试卷子,假如你考了一百四十分,你是不是很开心?!我不觉得,因为实际上你花了两个多小时去考试,又花了很多时间听老师改卷、评讲,而实际上对你学习进步有意义的只是那个丢掉的十分,知道了这一点,你还会轻视错题么?! 34、改写一位伟人的名句。 错题本的步伐应该再迈大一点",你觉得只有数学有必要订正错题?! 35、在错题本订正错题的时候,请用不同颜色的笔,注明题目当时为什么写错了,以及心得体会,不要干巴巴的只是错题而已。 36、学自然科学的都知道,哲学是一切自然科学的本源,数学思想方法其实属于哲学方法论的范畴。我们国家的中等教育很忽视数学思想方法的讲解与提炼,却经常考察一些涉及数学思想方法的题目,这个本身就是一对矛盾。数形结合、分类讨论、函数思想、化归与转化这四种方法,高三我会专门讲一个学期。说实话,效果好的有时候我自己都不敢相信,就是能明显感觉到学生突然开窍了。 37、是不是经常有一些题目(比如大型考试的压轴题),会出现没有思路,不知道怎么下手的情况?如果基础过关的情况下,那就是数学思想方法还不到位,就是常说的"不开窍"。 38、对数学史和数学思想方法掌握后,学生能够高屋建瓴的角度看题目,几何和代数已经没有明确的界限,有的时候看到一些题目,就有思想方法像虫子一样在脑子里蠢蠢欲动,比如看到数列我就想到用函数的方法去解答,看到一个函数解析式,我就试图做出它的图像,数形结合看看它的性质。大有裨益啊! 39、字一定要写好啊!从小就要写好,这个也是一劳永逸。我所在的大学,每年都被选作高考中考的阅卷点,同样的卷子,卷面整洁与否判分也迥然不同,这是我有幸进高考阅卷现场后观察得出的结论。 40、奋斗永远都是一个连续的过程。我的意思是没有包括中考、高考在内的任何一场考试可以作为学业的一个节点,如果你觉得过完了中考或者过完了高考我就轻松了,那你真的需要再去成熟一下。路遥《平凡的世界》一句话一直激励着我:把辛勤的耕作当作生命的必要,即使没有收获的指望依然心平气和的继续耕种。 41、学途漫漫,考试多如牛毛,发挥或好或坏,或喜或悲也很常见。即使不能做到"不以物喜,不以己悲"的境界,也要好好考虑坚持的价值。 【原文为88条,张晓峰进行了编辑删减,把对我们高二学生有用的集结如上。


梨状肌综合征是引起急慢性坐骨神经痛的常见疾病。一般认为,腓总神经高位分支,自梨状肌肌束间穿出或坐骨神经从梨状肌肌腹中穿出。当梨状肌受到损伤,发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩时,该肌间隙或该肌上,下孔变狭窄,挤压其间穿出的神经、血管,因此而出现的一系列临床症状和体症称为梨状肌损伤综合征。1病因臀部外伤出血、粘连、瘢痕形成;注射药物使梨状肌变性、纤维挛缩;髋臼后上部骨折移位、骨痂过大均可使坐骨神经在梨状肌处受压。此外,少数病人因坐骨神经出骨盆时行径变异,穿行于梨状肌内,但髋外旋时肌强力收缩,可使坐骨神经受到过大压力,长此以往产生坐骨神经慢性损伤。2临床表现疼痛是本病的主要表现,以臀部为主,并可向下肢放射,严重时不能行走或行走一段距离后疼痛剧烈,需休息片刻后才能继续行走。患者可感觉疼痛位置较深,放射时主要向同侧下肢的后面或后外侧,有的还会伴有小腿外侧麻木、会阴部不适等。严重时臀部呈现"刀割样"或"灼烧样"的疼痛,双腿屈曲困难,双膝跪卧,夜间睡眠困难。大小便、咳嗽、打喷嚏时因腹压增加而使患侧肢体的窜痛感加重。3检查1.直腿抬高试验直腿抬高在60°以前出现疼痛为试验阳性。2.梨状肌紧张试验是检查梨状肌损伤的一种方法,具体步骤如下:患者仰卧位于检查床上,将患肢伸直,做内收内旋动作,如坐骨神经有放射性疼痛,再迅速将患肢外展外旋,疼痛随即缓解,即为梨状肌紧张试验阳性。这是梨状肌综合征的常用检查方法。4诊断根据梨状肌综合征主要的临床表现诊断:臀部疼痛且向同侧下肢的后面或后外侧放射;大小便、咳嗽、喷嚏可增加疼痛。除此之外,梨状肌综合征的诊断还需要一些检查的支持:患侧臀部压痛明显,尤以梨状肌部位为甚,可伴萎缩,触诊可触及弥漫性钝厚、成条索状或梨状肌束、局部变硬等。直腿抬高在60°以前出现疼痛为试验阳性,因为梨状肌被拉长至紧张状态,使损伤的梨状肌对坐骨神经的压迫刺激更加严重,所以疼痛明显。但超过60°以后,梨状肌不再被继续拉长,疼痛反而减轻。另外,除了直腿抬高试验外,还要做梨状肌紧张试验。通常梨状肌综合征时梨状肌紧张试验也为阳性。5鉴别诊断梨状肌综合征的主要表现为坐骨神经压迫症状。在临床中造成坐骨神经压迫症状的疾病有多种,因此确诊梨状肌综合征时需要除外其他疾病造成的坐骨神经疼痛。主要有坐骨神经炎和根性坐骨神经痛。坐骨神经炎起病较急,疼痛沿坐骨神经的通路由臀部经大腿后部、腘窝向小腿外侧放散至远端,其疼痛为持续性钝痛,并可发作性加剧或呈烧灼样刺痛,站立时疼痛减轻。根性坐骨神经痛多由于椎间盘突出症、脊柱骨关节炎、脊柱骨肿瘤及黄韧带增厚等椎管内及脊柱的病变造成。发病较缓慢,有慢性腰背疼痛病史,坐位时较行走疼痛明显,卧位疼痛缓解或消失,症状可反复发作。小腿外侧、足背的皮肤感觉减退或消失,足及趾背屈时屈肌力减弱,踝反射减弱或消失。这类病变可做x光片检查以协助诊断。此外,梨状肌综合征还应该和其他造成干性坐骨神经痛的疾病相鉴别,如臀部脓肿、坐骨神经鞘膜瘤等病。6治疗非手术方法:包括手法、局部封闭、肌注、理疗、中草药、针灸等。手法是治疗梨状肌综合征的主要方法,可以明显改善症状,缓解病人的痛苦。采用手法治疗时,首先要选准部位。患者可取俯卧位,双下肢后伸,使腰臀部肌肉放松。术者自髂后上棘到股骨大粗隆做一连线,连线中点直下2cm处即为坐骨神经出梨状肌下孔之部位,其两侧即为梨状肌。局部封闭对缓解疼痛有一定作用。


1.恰当选择公路汽车货物运输的类别公路汽车货物运输有以下类型。整车运输:托运人一次托运的货物在3吨(含3吨)以上,或虽不足三吨,但其性质、体积、形状需要一辆3吨以上汽车运输的,均为整车运输。零担运输:托运人一次托运货物不足3吨的为零担运输。各类危险、易破损、易污染和鲜活等货物,除另有规定和有条件办理的以外,不办理零担运输。特种车辆运输:根据货物性质、体积或重量的要求,需要大型汽车或挂车(核定载重吨位为40吨及以上的)以及容罐车、冷藏车、保温车等车辆运输的,即为特种车辆运输。集装箱运输:即以集装箱为盛装器具,由专用汽车载运的运输方式。包车运输:把车辆包给托运人安排使用,并按时间或里程计算运费的运输,为包车运输。2.公路货物运输货物种类公路货物运输货物分为:普通货物、特种货物、和轻泡货物三种。普通货物是指对运输、装卸、保管没有特殊要求的货物。特种货物是指对运输、装卸、保管有特殊要求的货物。特种货物包括:长大笨重货物、危险货物(需要特别防护的货物)贵重货物(价值昂贵、在运输过程中承运人须承担较大经济责任的货物)鲜活货物。轻泡货物是指每立方米重量不足333千克的货物。3.货物的保险与保价运输汽车货物运输保险采取自愿投保原则,由托运人自行确定。汽车货物运输实行自愿保价的办法,一张运单托运的货物只能选择保价或不保价中一种,办理保价运输的货物,应在运单上加盖"保价运输"戳记。承运人按货物保价金额核收7%的保价费。4.公路货物运输计划公路承运人、托运人双方根据需要可实行计划运输。凡有条件提送运输计划的,托运人应在月前10天,季前15天,年前一个月向承运人提送"汽车货物托运计划表"。承运人对托运人提送的运输计划安排落实后,应在月前5天通知托运人,对已落实的运输计划,承运、托运双方可根据需要签订运输合同,或按规定办理运输手续。托运人变更运输计划,应在运输计划协调前向承运人提出。5.运单的填写要求?t一张运单托运的货物必须是同一托运人;对拼装分卸的货物应将每一拼装或分卸情况在运单记事栏内注明。t易腐、易碎、易溢漏的液体、危险货物与普通货物、以及性质相抵触、运输条件不同的货物,不得用一张运单托运。?t一张运单托运的件货,凡不是具备同品名、同规格、同包装的,以及搬家货物,应提交物品清单。?t托运集装箱时应注明箱号和铅封印文号码,接运港、站的集装箱,还应注明船名、航次或车站货箱位,并提交装箱清单。?t轻泡货物按体积折算重量的货物,要准确填写货物的数量、体积、折算标准、折算重量及其有关数据。?t托运人要求自理装卸车的,经承运人确认后,在运单内注明。?t托运人委托承运人向收货人代递有关证明文件、化验报告或单据等,须在托运人记事栏内注明名称和份数。?t托运人对所填写的内容及所提供的有关证明文件的真实性负责,并签字盖章;托运人或承运人改动运单时,亦须签字盖章说明。托运货物时应注意:?t在普通货物中不得夹带危险、易腐、易溢漏货物和贵重物品、货币、有价证券、重要票据;?t托运超限货物,托运方应提供该货物的说明书;鲜活物品,托运方须向车站说明最长的允许运输期限;托运政府法令禁运、限定以及需要办理卫生检疫、公安监理等手续的货物,应随附有关证明。6.托运货物的包装托运货物的包装应符合国家标准或专业标准;没有包装标准规定的货物,应根据货物的重量、性质、运输距离等条件,按照运输需要,做好包装,保证货物安全。托运人还应根据货物性质和运输要求,按照国家规定,正确制作运输标志和包装储运图示标志。零担货物应当用坚固的材料制作明显清晰的运输标志,对不易书写,拴挂运输标志的货物应使用油漆在货物上书写标志。7.货物押运在运输中途需要饲养、照料的动物、植物、易腐物、各种贵重物品以及军械弹药、爆炸品和其他需要押运的物品,托运人应当派人押运。押运人免费乘车,负责运输途中货物的保管、照料。押运人每车以一人为限,因货物性质需要增派押运人员时,在符合安全的前提下,经车站负责人签证,可适当增加押运人数。托运人应在运单内注明押运人员姓名及必要的情况,承运人对押运人员应宣传安全注意事项,并提供工作和生活上的便利条件。8.货物的承运承运人对托运人提交的货物运单应逐项审核,填记承运人记载事项加盖承运章后,将其中一联交托运人存查。承运有受理凭证运输的货物后,要在证明文件的背后注明已托运货物的数量、运输日期、加盖承运章、准运证明文件可随货同行,以备查验,货物到达后,一并交收货人或退还托运人。承运港、站转运集装箱,应核对箱号,并检查箱体和铅封。发现箱体损坏或铅封脱落,须交接人签认或或重新加封后,方可起运。承运人对运输货物的全过程负安全责任,应适时检查、妥善保管,注意防火、防潮、防腐、防丢失。有特殊要求的货物,必须遵守商定的事项。9.运输费用汽车货物运输价格按不同运输条件分别计价,并可按规定实行加、减承运价,有关收费按《汽车运价规则》办理。汽车货物运输计费重量按以下规定确定:整车运输以吨为单位,尾数不是10千克时四舍五入;零担货物运输以千克为单位,起码计算重量为10千克,尾数不是1千克时四舍五入;一般货物一律按实际重量(含货物本身包装,衬垫及运输需要的附属物品)计算,以过磅为准。汽车货物运输计费里程按下列规定确定:?t计费里程以公里为单位,不足1公里的,四舍五入;?t计费里程以省、自治区、直辖市交通主管部门核定的营运里程为准,未经核定的里程,由承运、托运双方商定;?t同一运输区间有两条以上营运路线可供行驶时,应按最短的路线为计费里程;如因自然灾害、货物性质、道路阻塞、交通管理需要绕道行驶时,应以实际行驶里程为计费里程;拼装分卸从第一装货地点起至最后一个卸货点止的载重里程计算。10.货物的交接、运达与交付在货物装卸和运输过程中,承运、托运双方都应按合同规定办好货物交接手续。货物起运前,双方当事人应在场点件交接,认真核对货物的品名、规格、数量与运单是否相符,并查看包装及装载是否符合规定标准,发现不符合规定或危胁安全运输的,不得起运。承运方确认无误的,应在托运方发货单上签字,然后起运。包装轻度破损,短时间修复、调换有困难,托运人坚持装车起运的,经双方同意,并做好记录,签名盖章后,方可装运,其后果由托运人承担。整批货物运抵指定地点交付后,收货单位应在货票上签收,由驾驶员交给到站或带回起运点。零担货物由收货人向到达车站(仓库)凭货票提取。如发现货损、货差,双方交接人员做好记录,并签认,收货人不得因货损、货差拒绝收货。货物交接时,承运、托运双方对货物重量和内容如有疑义,均可提出查验和复磅,如有不符,按有关规定处理。查验、复磅所发生的费用,由责任方负担。收货单位如货票遗失,应及时向车站说明登记,经车站确认后,可凭单位证明或其他有效证件提货。如收货单位向车站说明前,货物已被他人持票提走,车站协助查询,不负责赔偿。承运人对发出领货通知的次日起超过30天无人领取的货物,要建立台账,及时登记,妥善保管,在保管期间不得动用,并认真查找物主,经多方查询,超过一个月仍无人领取的货物,按国家经委《关于港口、车站无法交付货物的处理办法》办理。但鲜活和不易保管的货物,经企业主管部门批准可不受时间限制。11.公路货物运输合同的变更和解除运输合同签订后,如确有特殊原因不能履行或需要变更时,需经双方同意,并在合同规定的时间内办理变更。如在合同规定的期限外提出,必须负担对方已造成的实际损失。涉及国家指令性计划的运输合同,在签订变更或解除协议前,须报下达计划的主管部门核准。托运人因故需要变更运输货物的名称、数量、起讫地点、运输时间、收发货人时,应向承运人提出运输变更申请书或其他形式的书面申请(包括信函、电报);托运方对已托运的货物,要求变更收货人或取消托运,须向受理车站提出书面申请。承运人在接到申请后,应当认真审查,符合变更条件的,应当同意办理相应的变更手续。货物承运后,因发生自然灾害、道路阻塞等造成运输阻滞,承运人应及时与托运人联系协商处理,发生的卸存、接运、转运及保管费用按下述规定处理:?t接运时,货物卸存、接运费用由托运人负担,已完成运输里程部分运费照收,未完成里程部分运费退回;?t回运时,已完成里程部分的运费照收,回程运费免收;?t应托运人要求绕道行驶或改变到达地点时,全程运费照实核收;t货物在受阻处存放,承运人仓库可免费保管5天,在非承运人仓库存放,保管费用由托运人负担。合同的解除:由于某种原因发生,运输货物已没有必要,货物起运前可办理解除合同。合同解除的原因主要有:①因自然灾害造成运输线路阻断;②市场变化,托运人认为该批货物已经没有发运必要;③执行政府命令影响按时履行运输合同;④双方商定的其他情况。合同解除也应当以书面形式(包括公函、电报)提出或答复。


抛开在瑜伽馆和家里练习瑜伽,其实还有一种户外瑜伽,那就是慢跑。当代著名瑜伽大师喇嘛尊者特别提到慢跑锻炼,是因为慢跑也是一项很好的锻炼方法。 慢跑让你修身养性 慢跑可以增进心智的集中和清晰,同时可使人灵活而有朝气。慢跑者在体能和情绪上的反应较为稳定,因为他们不会在突发的打击或不断的压力下分泌出许多刺激的荷尔蒙。 慢跑者的睡眠量比一般人少,却能睡得更好,所以他们经常头脑清醒,不会昏昏沉沉。慢跑能增强肺功能,强化肺脏周围的肌肉,使肺更加强壮,同时增加肺活力,减少肺部残余的陈旧气体,并将凝个肺部完全利用起来。慢跑又增强心脏功能,使心脏强健有力。因为慢跑能减低心脏的跳动率,心脏的跳动频率与运动水平是互相平衡的,慢跑运动时心脏每鼓动一次会泵出更多的血液,因此心脏跳动的频率减少,保存了能量。经过慢跑,肌肉更加健壮有力。 慢跑虽然会消耗身体的热量,但更重要的是能重新调整脑中食欲机能,所以慢跑可以使食量减少,体重减轻。除此之外,慢跑者所分泌的胃酸比平常人少,因此减低了罹患溃疡的可能性。慢跑也能充当一种自然的泻药,所以慢跑者的肠胃功能正常,很少患有便秘。慢跑亦可治疗糖尿病,并使血糖多低和其他血糖问题正常化。同时,还能清净体内所有系统,帮助肠、膀胱、毛孔、黏液膜、肺和细胞排泄废物。慢跑时,会感觉全身血气顺畅,心平气和。 小心错误的慢跑变成折磨 许多人对慢跑的方法却有很大的误解,以错误的方式进行慢跑,致遭运动伤害。有些人强迫自己拼命使劲拉紧肌肉而试图跑得更快,致使慢跑变成自我折磨。慢跑时最好穿着暖和而吸汗的衣服,如棉质汗衫,但任何宽松的衣服都可以。要以保持身体暖和、增加发汗量来帮助身体的新陈代谢。穿任何舒适的跑鞋都行,但如果在马路上慢跑,鞋子要有好的鞋垫。 在泥土地上慢跑比较好,但要特别注意避免跌倒或扭伤。慢跑前,先做暖身运动和练习深呼吸是非常重要的。慢跑时,步伐缓慢均匀而有规律,才能持续较长时间而不劳累。慢跑的适当呼吸法,以横隔膜呼吸为佳。应该用鼻子呼吸,呼气时间是吸气的两倍。呼气时应该完全呼尽才能把体内毒素排除。当你全神专注在呼气时,应静听一下气息从软颚通过鼻腔的声音。调整慢跑步伐的良方,就是以你对空气的需要量而定。如果你无法从鼻子吸进足够的空气,那就是你跑得太紧张了,太快了,应该把步伐放慢一点,或改用步行,直到把呼吸调匀为止。慢跑,则慢跑是舒适的、有益的。 慢跑的最佳方式 最佳的慢跑方式是用脚尖来跑步,这样可保持步伐轻盈,也可刺激慢跑的效果。慢跑时不要张口或猛然挥动手臂。保持由鼻子呼吸,闭拢双唇,把手臂轻举至胸前,手握拳,有规律地前后摆动,并使手肘靠近身体。肩膀一定要放松并把头抬起,保持脊骨平直,呼吸时让腹部自然向内外移动。慢跑时一定要全神贯注,特别要配合呼吸,享受慢跑的乐趣。因为肌肉松弛,肺里和血液中的氧气可以自由流动,心灵也宁静下来。 慢跑有各种不同的变化,扭转式慢跑是很好的一种。所谓扭转式慢跑,就是将躯干配合步伐的节奏,从一边扭转到另一边。当双臂划动时产生动力,双手抬起的幅度决定了扭转点。这种扭转可强壮脊椎神经并按摩内脏。另外一种变化方式是两臂高举过头,双手合掌地慢跑,这可扩张胸部,使得更多的新鲜空气流入肺部,而且可以让双臂、胸部和腹部有良好的伸展。 第三种方式便是慢跑时把膝盖抬高,然后,用脚后跟踢臀部。这种慢跑方式可以帮助膝盖关节的活动,但需要更多努力才能做得好。慢跑结束时,不要马上停下来,否则,身体会变得僵硬。如果呼吸方法正确,则会大量出汗,于是便清洁了全身的系统。 提醒您:慢跑后最少应该半小时后才可沐浴,在这段时间内身体应该保持温暖。慢跑后再做暖身拉筋伸展,可以避免抽筋或肌肉酸痛,瑜伽动作对此收效很大。慢跑前做瑜伽动作可使全身放松,精神振奋。慢跑后做瑜伽动作则可使心灵整日保持宁静和平衡。如果你较肥胖、年长或体力不好,则应在慢跑前开始步行。清晨,空气特别清新很适合慢跑。傍晚,当你精力低竭,是另一个慢跑的好时刻。因为慢跑会重新调整新陈代谢,使人充满活力。最困难的是持之以恒,养成习惯。千万不可在饭后不久就跑,至少要在用餐后几个小时才能为之。 慢跑和瑜伽练习有着同样不荣忽视的功效,不过在练习的时候,应视个人身体情况而定。


罗马尼亚位于东南欧巴尔干半岛东北部。北和东北分别与乌克兰和摩尔多瓦为邻,南接保加利亚,西南和西北分别与塞尔维亚和匈牙利接壤,东南临黑海。罗马尼亚的历史悠久,祖先为达契亚人,后与罗马人共居融合,形成罗马尼亚人,在拉丁语里,罗马尼亚是"罗马人的国家"的意思。14世纪先后组成三个公国,1859年,瓦拉几亚公国和摩尔多瓦公国合并成为罗马尼亚,1881年改称罗马尼亚王国,1918年12月24日,特兰西瓦尼亚公国与罗马尼亚王国合并,罗马尼亚正式统一。1947年成立罗马尼亚人民共和国,1965年,改名为罗马尼亚社会主义共和国,1989年12月25日,推翻尼古拉·齐奥塞斯库独裁统治下的罗马尼亚社会主义共和国政权,后经济高速发展。1965年,通过了新宪法改国名为罗马尼亚社会主义共和国1989年12月25日,齐奥塞斯库政权被推翻,罗马尼亚救国阵线委员会接管国家一切权力,28日易国名为罗马尼亚,定国庆日为12月1日。


海外各大艺术高校的申请通道基本上在10月份左右相继开启, 有些考生在现在就已经拿到了面试邀请的通知(interview invite),甚至是录取通知offer。 辛辛苦苦花了大半年,甚至一年的时间来准备作品集,终于得到了面试的邀请,那么该如何准备才能不使得之前的辛苦功亏一篑呢? 在这篇文章中我们就来讲讲如何准备面试,又如何通过面试最终拿下录取通知offer。 其实在学校决定邀请你面试时,就证明你已经有百分之七十的可能性进入这个学校学习了,那么剩下的"百分之三十"取决于你在面试之中的表现,所以大家千万不可以掉以轻心,不要打没有准备的仗!接下来,我们来讲讲面试前应该做哪些准备。 part i 调研(research) 1. 对学校和你所报考的专业进行调研。 此处的"调研(research)",指的是需要对你所报考的学校及学校专业来进行调研,当面试过程中,考官问起你"为何选择我们学校?"这个问题时,你千万不能说"因为名气大""因为地理位置好,在大城市"这种死亡回答!你必须要针对这个学校的声誉(qs排行榜上可查),以及其所提供的课程内容,课时,甚至是知名校友,知名教授等方面来进行调研,以回答这个问题。 那哪里可以查到"课程内容""课时""知名校友"这些信息呢?学校的官网上都可以查询得到,或者你直接输入关键词来谷歌一下,比如"ual(学校名字)+animation(专业)+ grad ate st dent  al mni"。网页就会显示出相关内容,然后你就可以一次作为调研资料。 以伦敦艺术大学(ual)的中央圣马丁艺术学院(csm),本科纯艺(fine art ba programme)专业为例子, 在课程介绍页面中的"co rse overview"(课程大纲)中,有详细的关于这门专业的课程介绍,大家一定要仔仔细细的读一遍!以防考官问到相关的问题。 而在"careers and al mni"(职业发展与校友)页面中,可以查询到这个专业的优秀校友,大家可以点进去了解一下他们的作品和艺术理念,大概就能推敲出这门专业的考官所青睐的作品类型和艺术表现手法。 2. 对考官进行调研。 一些面试邀请(interview invite)的邮件,是以面试官的名义来对你进行邀请的,那么在邮件最下方就有面试官的名字,之后你可以去谷歌这位面试官,对他进行一个调研(research)。 然而那些以admission办公室的名义给你发送面试邀请的学校,你是无法从邮件上直接知晓是谁来面试你的,这时候你就查一下知乎,论坛之类的学生交流面试的信息,很可能找到面试你的这位考官的名字;又或者你进入你所申请专业的学校官网,查询你这个专业的授课老师,一般来说,是此专业的副教授来负责面试,在你时间充裕的情况下可以把所有老师的信息都大概查询一遍,时间紧张的话,就查询副教授(associate professor)的信息即可,所有老师的信息可以在学校官网查询到,以及谷歌他们的名字,能够查询到他们的简历和作品。 网络上很容易找到老师们的作品甚至是授课视频,你可以从中分析一下这个老师的风格,以及这个老师的艺术理念,对此你在心里有个谱,在面试中针对他所提出的问题"对症下药"。 记住,面试的目的在于你要进入这个学校,不是要展现"real yo ",不是要展现你有多真实多豪迈,能对老师所提问题"对症下药"才是最好的!请大家一定要做好功课!! part ii 熟悉你的文书(paper) "申请文书(paper)"一般包括"个人陈述","个人简历(cv)"以及"学习计划(不是每个学校都要求递交的)"。不管你的文书是自己diy也好,是找中介机构写的也罢,你都要非常非常熟悉你的文书内容,特别是"个人陈述(personal statement)"的内容,如果有些学校要求"学习计划(personal statement)"作为申请材料,那你连"学习计划"的paper都要一起熟悉,因为面试时,考官百分之百会问到关于你的文书的问题! 值得一提的是,大多数同学的文书是交给中介机构翻译和润色的,所以你在熟悉你的文书时,并不是要你把它背下来,而是要做到能够用最简单的单词把它复述出来。 由于文书大多是使用书面语言来书写,你在复述它时,不需要将这种高级词汇,书面单词给背诵下来,只要能保证将意思表达到位就可以了,死记硬背的方法是十分不推荐的,而且在面试过程中很容易破绽百出。 你需要熟悉的文书内容有: 你的姓名, 学术背景(如果有工作经历也要简单介绍)以及所申请专业,以及为何要选择这个学校(结合自身情况来答),如果你有参展或获奖经历,那一定请告诉考官! 这是加分项。 有一些专业的名字十分绕口,但是你必须要牢牢记住它的读音,不要在面试的时候连自己所申请的专业名字都说得结结巴巴。 在此部分,我们重点来讲一下我们要如何准备那些需要提交"学习计划(st dy proposal)"的学校的面试,以伦敦艺术大学(ual)为例。 在伦敦艺术大学的"学习计划"里,最后3个书写part都是关于提供"参考资料"的信息,需要将"三个部分的参考资料(research so rce & reference & appendix )"写在"学习计划"中,所以请大家在面试之前,再次仔细了解你所提供的参考资料,就算你是随便在网络上粘贴复制的图片和信息,你都要对这些资料做好功课,自己要明白这些图片和信息背后的故事,以及要说得出它们对于你的"学习计划"有用的学术支持和帮助。个人建议reference最好找中国的资料,一是你自己对中国的文化和环境更加了解,二是考官看过中国的学术资料的可能性相对于英文的资料较小,如果你的reference恰好是考官看过的,那会有一大堆关于它们的问题等着你! part iii 面试常见问题 i 询问个人信息(如学术背景)。 1. yo have been st dying 某专业 for x years? why do yo want to st dy at xxx college ? 你已经学习了某专业x年(比如你大学学习了4年的动画),你为什么想要就读我们学校? 这个问题的回答,你就是要具体地夸夸这个学校是多么好,专业是多么有名,老师是多么优秀,比如xxx老师(根据自己之前对学校老师的调研来回答),你一直想要跟他学习。 2. what cr cial skills do yo have for st dying 某专业? 这个问题就是问你的专业技能,比如你是学习服装专业,那你可以说你熟知立裁(draping)和打版(pattern-making),比如你学习动画专业,你就说你会某某软件建模之类的,根据情况自我发挥。 3. yo have been st dying 某专业 for x years?and now why do yo want to change to 另一个专业? (此问题针对跨专业申请的考生)。 这个问题跟第一个问题差不多,也是让你夸下这个学校,但是,除了夸学校以外,还要说明你为何转专业,并且要展现给考官"你非要读这个专业不可""你认为这将改变你的人生"。 千万不要说"我喜欢我愿意""人生就要不断尝试,人生苦短,什么都想试一试"这种死亡回答!学校想要的是一个野心勃勃的艺术家,目的在于培养这领域的佼佼者,千万不可展现一种"随便""不谨慎"的态度。 ii 询问你的作品集内容。 1. why do yo choose this topic? 为何要选择这个主题? 讲一讲你为何对这个主题感兴趣且愿意创作他它,可以结合自身情况和经历来回答这个问题。 2. how do yo develop 某个idea? how do yo achieve 某个idea? 你是如何发展某个idea的? 此处可以根据你的调研页面来回答,讲一讲你是如何将一个仅仅是雏型的idea转化成"视觉语言"。如何将它"视觉化"和"具像化"。 3. what are yo r greatest weaknesses in the process of doing portfolio? 在制作作品集的过程中,你发现你的缺点是什么? 回答这个问题的时候,你不要真的一五一十把你的缺点讲出来,你要想办法用另外一种方法来说你的"优点",你要借这个问题来回答你的"优点"。 举例,你不能说,我的缺点是不会使用电脑软件,所以我都是用手绘画。 对于你不会使用电脑软件这件事情请深藏在你的心底!不要说出来!你可以这么说,我的缺点就是太过于追求完美,我用了大量的手绘方式来表现我的作品,是因为在我尝试使用电脑软件绘制后(此处给考官所传递的信息是你会用电脑软件的并且你做了大量尝试),我觉得用digital的方式所呈现出的作品没有手绘的表现力强,手绘的方式使得作品更具有生命力。 iii 关于院校选择。 1. have yo researched 某学校某专业?how do yo know the school? 你对我们学校和这门专业的课程有没有了解?你是怎么知道我们学校的? 此处就是根据part i 的调研内容来作答。可以以该校著名校友,知名艺术家教授等信息来举例子,你要表现你很了解这个学校,你对这个学校进行了大量的research,展现给考官你的"诚意"! 2. which artist do yo like the most?  which artist has inspired yo the most? 哪一个艺术家你最喜欢,谁最能激发你的灵感? 你说的这个艺术家,最好是选择从这个学校毕业的,比如csm的麦昆,芝加哥艺术学院的杰夫昆斯等等, 这就体现了你在面试前对于学校的调研。你选择一个从这个学校毕业的艺术家来说,其实也是在回答"为什么选择这个学校"此问题。 3. do yo want to know anything abo t the co rse? 你对于这个课程有任何疑问吗? 你如果真有问题你就问,但如果没有什么可问的,千万不要硬挤出问题!因为你硬挤出的问题万一在学校的官网的co rse overview中有提及到,那你的问题会让考官觉得你对学校的research不够。 iv 关于职业规划(career)。 1. what is yo r plan for the f t re career?  what do yo want to do after grad ating from the school? 你对你的未来职业生涯有何规划? 你毕业后想要干什么? 这个问题,一方面要展现你的"野心勃勃"! 另一方面又要对你的职业规划说得出个一二三来,对于"职业规划",你不用说得有多详细,但一定要体现出你的"逻辑性"。 2. what do yo want to be in the f t re? 跟前一个问题差不多,也是问你未来想做什么。 "你未来想要干什么"这个问题,一定要紧扣你所申请的专业,因为你选择这个学校的目的就是深信它能给你提供最顶尖的教育和资源,从而培养你成为这个领域最顶尖的人才。 所以你的目的要体现在你未来的职业规划上面,你不能告诉考官,你选择读动画专业,未来却想要当厨师,那你读这个学校的意义何在? part iii 总结 "面试(interview)"是为了让考官了解你的个性(personality),以及你的艺术理念。你必须给考官展现你最"积极性上",最"野心勃勃"的一面。 国外教育中,批判性思维(critical thinking)是非常重要的,这是艺术家最为重要送的能力之一。所谓"批判性思维",其实就是对事物的分析而形成的判断方式。 换而言之,考官问你"为什么"的时候,你必须针对他所提出的问题来进行分析和判断,不能简单的用"因为我喜欢"这个理由一带而过,你还要告诉他"你为什么喜欢""这个事物如何对你你造成了影响"等一系列的思辨问题。 英文不太好的同学,可以把这些问题的答案先用英文写一遍下来,在心里过一个数。但"语言能力"绝对不是"面试"的评判标准,也不要担心英文口音太重,怕考官对自己有偏见,在英文为母语的国家里面,每个地区都有不一样的口音,何况我们还是外国人,所以"口音"这个问题根本不用担心,说慢一点,把你想说的东西表达出来就可以了。 "面试(interview)"并不是学术辩论,它只是一个简单的让考官了解你的个性,随意跟你交谈的一种方式,所以大家请平常心对待,不用太过于紧张。 最后衷心的祝愿大家踢好这"临门一脚"球,胜利就在眼前,好好准备它,做好面试前的research工作,一定可以拿到offer,进入dream school学习!


四、"智力测验"与"商数" 智力测验有一般智力测验和特殊才能测验;有正常时的智力测验和病理时的智力测验;智力测验在临床工作中最为常用且多用于个别测验,而教育(求知)和某些研究可进行团体测验。 笔者不主张轻率地为少年儿童做智力测验。理由是,实际上因智力问题导致"学习困难"的情况是极少见的。如果做智商测量的目的仅仅在于为"学习困难或考试分数低"找理由的话,这会极大地损伤孩子的自尊和自信。对有些老师来说,动辄要学生做智力测验,其潜在动机可能是想尽量推卸自己在教学方面的责任。绝大多数的学习困难不是孩子的智力低下造成的,而是一些非智力因素或孩子以外的原因所致。笔者接触过很多孩子,他们各方面的能力都很好或正常,就是学习成绩差,原因多半来自家长和老师的不科学甚至是错误的教育方式和态度,比如高压、责打、批评多、鼓励少等等。 因此,在强调"智力测验仅是一种参考,不能作为定论。智力测验要避免走入歧途特别是应试教育和市场经济歧途!"的话题后,方适合介绍如下的内容。 在测量时,为突出"智力",把"能力"从"人格测验"中分离出来,单独放在"智力测验"里。 (一)"智力" 很难能给"智力"下个准确的定义,因为它和"非智力"的一些因素很难截然分开。 1.智力(智能) 关于智力的理论,归纳起来有如下几类:一是抽象思维的能力,二是一种学习的潜在能力,三是智力测验所测出的能力,四是适应环境的能力,五是各种认知能力的有机综合。 韦克斯勒把智力定义为:个人行动有目的、思维合理、应付环境有效的一种聚集的或全面的才能。 还有人定义:人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力,包括注意、记忆、观察、想象、思维、判断、理解、创造等。它是以抽象思维为核心的认知能力,它的最高表现是创造能力,它有着生物学遗传的基础,它表现为一种潜能,它也是后天一种通过学习获取知识、技能的能力。 又有人定义:智力是一种潜在的、非单一的能力,是知觉、分析和理解信息的复杂结合体,也是主观能力和经验的积累。主要包括5种能力:学习、适应环境、抽象思维、信息加工和综合理解归纳,是一个人心理能量的总合。 ⑴智力包括 ①一般或普通能力。 ②"特殊能力"。特殊能力是从事某一方面事情的能力倾向,如体育、音乐、美术等方面的能力。 ⑵智力可分为两种 ①"潜在能力"即个人将来"可能为者"及某些"势能"。 ②"实际能力"即个人已有的知识、经验与技能。 当它集中表现在对环境的适应能力的时候,便是"情商"。 2.非智力 情绪、情感、性格、气质、动机、兴趣、意志等心理特征,属于非智力因素。 非智力指认知的发展、品格的成熟、自我调控及社会适应能力等方面,也叫"情商"。"情商"、"亲和力"或"社会支持力"等是一种"能力",但不是"智力"。 可见,"能力"是广义的。 正因为智力主要是潜在的但也有后天的学习和积累,所以提出培养和开发智力。这就涉及到"智力测验"。


更长寿、找到外星人、器官再生、与动物对话-- 50年前,科学家们曾准确地预测当时知之甚少的基因工程将成为最有价值的研究领域之一,但他们却对人类能否登上月球表示怀疑。但到今天,这二者都成为现实。 今天,科学家们再次对50年后的世界做出预测,认为人类届时将拥有更长的寿命,将会在宇宙中发现地外生命,并可以与动物自由进行对话,四肢瘫痪者经过治疗后,还能跑马拉松比赛。 为庆祝创刊50周年,美国《新科学家》杂志邀请世界最著名的40余位科学家,对50年后的世界进行了预测,他们这些预测的准确性将接受时间的检验。 科学家们预测,50年后,计算机控制的机器人将可以凭直觉发现物体;人类还将发现地外生命就生活在我们当中。如果有人对自己身体的某个部位感到不满,他可以随时要求医生进行更换。如果2006年科学家的预测对的话,50年后还会有一种能够探测和翻译动物表情的机器,人类可与猴子、鱼或其他动物进行自由的交谈。 突破一 人类将可以与动物交流 英国哥伦比亚大学教授丹尼尔·鲍利说:"我认为,50年后,人类最重大的发展就是会发明一种装置。这种装置可以探测、放大并翻译动物们的表情,以及它们的转瞬即逝的难以表达的思维,将它变成相对应的人类表情与大脑思维。通过这种方式,人类就可以与动物进行交流。" "这将首先在灵长类动物身上实验,随后逐渐推广到一切哺乳动物和其他脊椎动物,包括鱼类。与动物的沟通,将会改变人类喜欢食用各种肉类的习惯,那时,我们都将变成素食主义者。" 突破二 发现外星生命 美国普林斯顿高级进修学院教授弗里曼·代森认为,发现外星人将是最大的进步。代森说:"未来50年中,最大的突破将是发现外星生物。但截至目前,我们只是研制出了可以进行有效和深远探测的工具,还有待光学、无线电探测和数据处理技术继续向前发展。" 但美国航空航天局太空科学部专家克里斯·马卡则表示,人类可能在地球上发现外星人!克里斯·马卡说:"在今后50年里,我们很可能在古老的火星永久冻结带里发现被冻结的地外生命。它们也许已经死亡,但生化特征却被完整保留下来。我们还可能在木卫二的表面上发现地外生命,甚至在地球上,我们也有机会能找到地外生命的存在。" 同样,亚利桑那州立大学的专家保罗·戴维斯说,外星生物可能已经在地球上生活了数万年。"许多生命是微生物,你不能通过外表来判断一个微生物是属于我们星球,还是外星球。如果它们在地球上,它们将会很快被辨认出来。毕竟,在地球上发现的所有生命不都是共同的起源。这说明我们在宇宙中并不孤单。" 突破三 器官换植将非常容易 美国芝加哥大学教授布鲁斯·拉恩预测,在医药学方面,无限量供应移植器官将成为可能,人类不再需要死人捐赠器官了。 那些供移植的器官将在动物体内生长和培植,比如猪。不同的动物用来生长不同的器官,但也有可能由人类干细胞发育而来。当病人需要一个新肾脏时,外科医生就可以与商业器官生产商联系,由他们供应与病人相匹配的器官。但一个器官可能除外,这就是大脑。 美国费城威斯塔研究所教授爱伦·哈伯·卡特兹更进一步地预测,人体可以通过一些再生性药物,来实现一些器官的常规更换,而无须通过移植手术。这一治疗将首先应用于伤残手指或脚趾的再生,此技术经过半个世纪的发展后,人类的整个四肢和脊椎也能修复。 如今,心脏再生已经有点眉目,5至10年内将可以再生而成。几年后,再生四肢也会出现。中枢神经系统修复将首先出现在视网膜和视神经的修复上,之后是脊髓。"50年内,整个身体置换将是家常便饭。" 突破四 寿命将会大大延长 不仅如此,人类的寿命将会大大的延长。美国密歇根大学教授理查德·米勒表示,在衰老突破中,关键的突破是说明长寿动物的保命细胞如何对抗各种损伤的分子途径,包括鲸、人类、蝙蝠和箭猪。研究蠕虫表明,突变可以延长寿命,不仅能使它们抵抗生存压力,还能抵抗成倍的伤害。生物学家证明,类似的保护途径也能减缓果蝇和老鼠的衰老。"指出长寿动物是如何打开这一 伤害保护包 ,将是开发可靠的抗衰老药物的关键一步。否则,这只是一个骗局。" "根据现在实验哺乳动物的测试结果,它们的预期寿命可以延长40%。如果将同样的保护系统应用到人类上,到2056年,就会产生第一代百岁人,他们的精力和生育能力跟现在60多岁的人相当。" 突破五 智能机器人将可自我进化 科学家们还预测,人类在50年内将发明性能极为出色的智能机器人,这种机器人能够像两岁婴儿那样准确地分辨并归类物体。它们还可以进行自我进化更新,不再像现在一样,必须靠接受外界的指令才能完成动作,它们可以自主定义输出和输入口令,从而使它们自己能对外界做出反应。 突破六 揭开宇宙大爆炸之谜 人类届时还将会发现暗能量的直接证据,这将有助于人类揭开宇宙的起源。加州技术学院的博士肖恩·卡罗尔表示,未来50年宇宙论的最大突破是我们最终明白宇宙大爆炸。科学家还表示,到时还会发明出一种永远也用之不竭的绿色能源。女人通过贮存的卵子和子宫组织在晚年时还能有孩子;


文化究竟是什么?这个问题说来很复杂。据说仅有据可查的定义,统计出来就超过了160多种,可见其复杂程度。文化包括知识、信仰、艺术、道德、法律、习俗和任何人作为一名社会成员而获得的能力和习惯在内的复杂整体。 文化有传统文化、民族文化、思想文化、知识文化、道德文化等等。如何提高我们的文化?不仅仅是取得好的文凭、好的学历就说明有文化,同时文化也不只是在书本中学到的,而是在生活实践中体会的、学习的,文化更是我们自律、修养的一种体现。如何加强文化建设,笔者表达如下几点: 一是要坚持社会主义先进文化的发展方向,唱响网上思想文化的主旋律,努力宣传科学真理、传播先进文化、倡导科学精神、塑造美好心灵、弘扬社会正气。 二是要提高网络文化产品和服务的供给能力,提高网络文化产业的规模化、专业化水平,把博大精深的中华文化作为网络文化的重要源泉,推动我国优秀文化产品的数字化、网络化,加强高品位文化信息的传播,努力形成一批具有中国气派、体现时代精神、品位高雅的网络文化品牌,推动网络文化发挥滋润心灵、陶冶情操、愉悦身心的作用。 三是要倡导文明办网、文明上网,净化网络环境,努力营造文明健康、积极向上的网络文化氛围,营造共建共享的精神家园。 四是要坚持依法管理、科学管理、有效管理,综合运用法律、行政、经济、技术、思想教育、行业自律等手段,加快形成依法监管、行业自律、社会监督、规范有序的互联网信息传播秩序,切实维护国家文化信息安全。 我们要保护传统文化、民族文化。优秀传统文化滋养了民族精神、民族之魂,无论社会怎么变化,都不能割断血脉、丢掉根基。要自信自豪地对待传统文化,把不忘本来、吸收外来、着眼将来结合起来,重视文化传承人才培养,结合时代特点推动创新发展,不断增强优秀传统文化的生命力。 在群众路线教育实践活动中,广大党员干部们要始终牢固树立为人民服务的宗旨,贴近群众需求,解群众难题。要树立我们的文化信心、正确人身价值观,同时更是一种坚持,这样才能把文化传承下去。


如今的孩子,都被父母疼爱有加,这种来自父母的过分关注,对孩子的成长而言,不是什么好事情,反而会使孩子处处以自我为中心,形成自私的性格,接受父母的爱还心安理得。父母们要适度忽视孩子们,教会他们安静,教会他们换位思考,这种适度的忽视会让孩子更好地体谅别人,懂得如何与别人沟通交流。父母的"忽视",不是真正的漠视不管,而是一种教育的艺术,给孩子更多的机会和时间来感知他周围的世界。忽视,其实是一种贴心的爱护,因为爱孩子,父母才舍得对孩子进行这种看似"冷酷"的教育。 大人不能永远为孩子"保驾护航" 育儿智思: 孩子要喝水了,妈妈立即从书包里拿出水壶,拧开盖子,递给孩子。孩子喝完水,很顺手地把水壶交还给妈妈,妈妈把盖子拧好,放回书包里;刚去叫醒孩子,妈妈就立刻走到洗手间,准备好孩子的洗脸水、漱口水、牙膏;放学了,孩子从教室里冲出来,第一时间把书包扔给来接他的人...这是我们日常生活里会遇到的种种对孩子过度照顾的情形,相信人们都不会陌生。 在某年的高校毕业生就业市场上,出现了这样的一幕:一位成绩很优秀的女大学生,在父母的陪同下,很自信地向用人单位递上自己的简历,不料对方却委婉而坚定地拒绝了她。"我们不需要一名父母保驾求职的大学生。"用人单位的负责人这样答复了委屈的女大学生。 从这位女大学生的自荐材料上看,英语六级,有口译高级证书、计算机中级证书,是学生会干部,还屡次获得奖学金,凭自身条件完全可以找到一个理想的工作。然而用人单位却认为:一个20多岁的大学生,连自己的前途大事都拿不定主意,又怎么能在工作中独当一面呢?这个用人单位的负责人透过"父母保驾求职"这件小事,迅速断定这个大学生虽然成绩优秀,但缺乏自信,确切地说,是缺乏主见和勇气,是一种怯懦的表现。 父母作为孩子的生活老师,给予适当的关怀是理所当然的。但是很多事例证明,有些来自家长的关爱的确过度了,从而产生了某种程度上的问题。接下来我们看看下面两个例子会给我们带来哪些感触。 聪聪是由爷爷奶奶带大的,他们对他百般迁就、百事包办。聪聪的学习成绩一直很好,人也挺乖。可到了初中,情况完全变了样-他开始厌学,在家里总是做出破坏性行为。一经询问,原来他发现,同学们说他什么也不会做,还自以为是。 婷婷幸运地考上一所外地大学,妈妈放下手头的工作,飞到外地,在校外租房和婷婷生活了一段时间。但当妈妈走后,婷婷不会洗衣及收拾床铺,一个星期下来,个人生活乱得一塌糊涂,像一只无依无靠的小鸟,她终于按捺不住,不顾一切地要求退学,回到父母身边。 其实,有很大一部分孩子已经开始希望尝试自己做事情,但往往家长包办代替已成习惯,探索周围事物的敏感早就被扼杀在摇篮里。0~3岁是大脑发育最快的三年,孩子各个敏感期一旦错过,要补这一课可就难了。家长把事情都安排好、做好,孩子慢慢适应了这样一种状态,认为受到别人的照顾是理所当然的事情,而且不用多思考、多做就可享受现成的好处,自然就没有了改变现状的欲望和创新意识。那么,纵使孩子年龄不断增长,但还是处于一个婴儿心态。 无论是在幼儿园,还是已经上小学一二年级,正是塑造孩子身心健康的绝佳时期。这时期,探索欲望和习惯的形成是终身影响孩子的两样东西。家长主动让孩子做自己力所能及的事情,是让孩子和环境始终处于互动的状态,而孩子是占主导地位,通俗一点说,就是主人翁的地位,这无形中打造了孩子的主动性。而且,在这过程中,孩子逐渐领会到通过自己努力,成功地完成一件事情并不难,在将来,这种"功夫不负有心人"的意识就会逐渐形成。 爱的"陷阱" 观点碰撞: 对孩子过度的保护会成为一种伤害。孩子在成长的过程中,必须要经历一些磨难,这是一种规律。"酸甜苦辣都是营养,生活百味都要体验。" 如果把磨难和体验全部省略了,一切都替他包办,看上去是顺利了,是舒适了,结果却使他软弱而闭塞,胆怯而无能。相信所有的父母都不希望自己的孩子是这样一种成长状况,那您就切记:关爱不要溺爱。 有一则名叫《幸福的小狐狸》的寓言,说的是一只老狐狸带着一只小狐狸生活在一个山洞里。老狐狸是小狐狸的爸爸,小狐狸的妈妈不幸死在猎人的手里,于是老狐狸就带着小狐狸躲进了这个山洞过日子。由于小狐狸的妈妈死得早,老狐狸对小狐狸更是疼爱有加。每天晚上睡觉的时候,老狐狸看着小狐狸酣然入睡的样子,眼泪就会止不住地往下流,想起了自己的妻子对它的微笑,还想起了原来一家三日过着那样幸福的日子,又想起它们自由自在的生活。这一切让它的心痛如绞。 每当这个时候,老狐狸就暗下决心,要让小狐狸成为天底下最幸福的狐狸,不让它吃一点苦,不让它受到一点伤害,即使是自己粉身碎骨也要做到。 老狐狸每天都生活在惊恐之中,害怕猎人伤害小狐狸,害怕其他动物袭击小狐狸,害怕食物不合小狐狸的口味...所以,每当老狐狸外出捕食时,都要把小狐狸关在洞里,把洞口封得严严实实,看不出任何痕迹,然后拼尽全力去捕捉小动物,回来后总是满载而归,小狐狸就这样在爸爸的呵护下,幸福而又快乐地生活着。 有一天,小狐狸实在无法忍受自己待在山洞中的孤独,趁着老狐狸出去捕食的时候,打算偷偷溜出山洞,自己捉一只小兔子,等爸爸回来让它看一下。没想到小狐狸刚露出头,就看到一只大灰狼眼睁睁地瞪着它。小狐狸没有见过这种场面,吓得晕了头,没向洞里跑,反而跑出了洞口。由于小狐狸每天待在洞里,所以跑起来实在是太慢了,不一会儿就被凶恶的大灰狼给抓住了。过多的爱没有让小狐狸得到保护,反而让它失去了应变和逃跑的本能,最终没有逃出危险而葬身狼腹。 很多父母也像这只老狐狸一样犯了"爱心"的错误,一切为了孩子,为了孩子做一切,过分照顾,过度保护孩子。 一位母亲为她20岁的孩子伤透了心,她不得不去找儿童问题专家。专家问,孩子第一次系鞋带的时候打了个死结,您是不是不再给他买带鞋带的鞋子?母亲点了点头。专家又问,孩子第一次洗碗的时候,弄湿了衣服,您是不是不再让他走近洗碗池?母亲点头称是。专家接着说,孩子第一次整理自己的床铺,您嫌他笨手笨脚,对吗?这位母亲惊愕地看了专家一眼。专家又说道,孩子毕业去找工作,您又动用了自己的关系和权力。这位母亲更惊愕了,从椅子上站起来,凑近专家问:您怎么知道的?专家说,从那根鞋带知道的。母亲问,以后我该怎么办?专家说,当他生病的时候,您最好带他去医院;他要结婚的时候,您最好给他准备好房子;他没有钱时,您最好给他送钱去。这是您今后最好的选择。没有父母希望得到这样的答案。 在孩子成长的道路上,存在着一个非常温柔的陷阱,就是那些过分庇护孩子的父母亲自挖掘的。掉进陷阱里的孩子,由于被剥夺了犯错误和改正错误的机会,从而也失去了长大成人的权利。


确实是所有的葡萄酒品鉴师都没有办法用舌头分析出各种物质的含量,我想只有仪器可以。同一种酒若干品酒师品尝会得出截然相反的结论,这个也是很有可能的。但是不足以说明葡萄酒品鉴不是科学。 科学是指将各种知识通过细化分类研究,形成逐渐完整的知识体系。它是关于发现发明创造实践的学问,它是人类探索研究感悟宇宙万物变化规律的知识体系的总称。(引自百度百科)我觉得科学是以一个严谨的态度去证明一些观点,累积的知识最后形成一个体系。而玄学指风水之类的学说,现在在网络上常指一些似是而非的学说。 很多人喜欢称hi-fi为玄学,因为看不懂一些所谓大神的毒文。虽然葡萄酒大师没法通过舌头知道100ml酒里面有多少酒精多少糖,但是我想还不应该归为玄学。通过一定的训练后的人类的基本还是可以判断这杯酒是甜的还是干的,甜或干的程度大约是多少。就像你知道多数成熟的苹果应该是有甜味的。 至于是很甜的苹果,还是很酸的苹果,这个可以通过设定些等级来评定,没人会要求你说出苹果里面含多少糖,从而证明苹果是甜的还是酸的。我觉得这就是wset系统品酒法的意义所在,给予品鉴一个基本的系统理论化的基础。不然每家餐厅都该去请化学系毕业生,而不是找侍酒师。 那么葡萄酒品鉴是科学么?我想应该算作科学,因为现在已经是成体系有科学研究和理论作为依据的活动。 这个是wset高级的系统品酒表格英文版 这个是这个表格的简化中文版。你可以看到甜度,并不是要求个等说出物质的含量,但是依然给出了6个等级。通过这6个等级,可以判断从白酒,香槟,桃红酒到红酒的具体含糖量。而这些味觉标准是通过人类味蕾可感知的五种味道而建立的:酸,甜,苦,咸,鲜。葡萄酒鉴赏主要用到酸甜苦三种味觉。味蕾感受酒中不同离子的含量,传递信号告诉大脑是何种味道。虽然人类无法感知到具体到个位数的物质含量,却可以分辨一定范围内的位置含量程度。这种程度对于日常酒类销售,交流和教学已经足够了。比如你去买苹果,你会问这个苹果甜么?而不是问这个苹果含糖多少g。 系统品酒也是给予一个标准来衡量一瓶酒。比如这个苹果有点甜,比较甜,甜,很甜,甜到忧伤。客人也可以通过这些简单明了的标准,选择自己喜欢的酒。我觉得这样的评鉴过程,既简单也科学。经验丰富的侍酒师也可以从中推断出葡萄生长的环境,所依据的是酿酒专业和植物学的基础知识,比如多数过橡木桶的霞多丽会有香草和黄油的味道。 而法国卢瓦尔河谷的白葡萄酒会有淡淡的打火石矿物味。我举的例子比较基础也比较简单,顶级的葡萄酒大师依然已经建立自己的评价标准。随着行业的深入发展,像农业大学,法国和澳洲的很多名校都开设这样的专业,系统传授葡萄酒酿造和种植理论。一个合格的大师还需要了解种植和酿造学的相关理论才能更好的分析一瓶酒。 可能很对这个行业不了解的人,对这个庞大的产业产生了误解。也可能一些滥竽充数的"品酒师"用似是而非的态度破坏了这个行业的严谨性。我觉得科学严谨的态度是至关重要的。


"大器晚成" -第36期"国学经典读书会"小感 元学(李健) 越来越感受到,老子的每句话都是那么深刻到位,语重心长。哪怕只要真正做到其中一句,可能也算是走在道的路上了。这次读书会,给我启发最大的是老子的"大器晚成"这一句。虽然只有短短四个字,非常精炼,却内涵丰厚,值得一生去践行。 自己作为年轻人,真是要谦虚的去学、去修,一点一点的成长,认识到自己无知,"知不知,上;不知知,病"(《老子》七十一章)。知道自己不知道,才符合道;不知道而认为知道,是不符合道的。孔子也说:"知之为知之,不知为不知,是知也。"(《论语·为政》)认识到无知,才有可能去知。 一点一点的学习,一点一点的践行,不浮躁,不执著于自我,不急于求成,厚积薄发,才不至于夭折,"物壮则老,谓之不道,不道早已。"(《老子》五十五章)孔子就是践行"大器晚成"的最好例子,一步一个台阶的精进,七十而大成,归为完满,"吾十五有志于学,三十而立,四十不惑,五十而知天命,六十耳顺,七十从心所欲,不逾矩。"(《论语·为政》)仅仅在某个专业技能上成才,还属于"器",还不是道,"君子不器"。(《论语·为政》)道是一种"大器",也就是道不是器,"大器"已是道者,是完满的人。"大器晚成"是一个为道方向和法则,引领我们用一生的时间去向往之、学习中、践行之,"千里之行,始于足下。"(《老子》六十四章) "大器晚成",需要为学和为道同时进行,为学是知,为道是行,"知行合一"(王阳明),"学而时习之,不亦悦乎?"(《论语·学而》)为学是做加法,为道是做减法,"为学日益,为道日损。"(《老子》四十八章)行道需要知道,知道需要行道,"知而不行,是为不知。"(王阳明)所以对《老子》即使有研究,如果没有践行,都只能算是一个"学者",而不是"道者","道者同于道"。(《老子》二十三章) 上世纪德国著名哲学家海德格尔非常重视老子哲学思想,与台湾的萧师毅先生共同翻译过《老子》,并吸收在自己的哲学里,可见老子不仅属于中国的,还属于世界的。当西方世界也开始关注和重视老子道家,我们更应该珍惜我们自己的文化遗产,树立一种文化自信。 老子是一个伟大人格的榜样,是我们有一个学习的对象;老子是一个坐标,随时提醒人们是否偏于道;老子是一个心灵知己,让我们的心灵有所寄托。老子做到了"死而不亡",永远激励着中国人向上提升,这是我们珍贵的精神家园。 一点小心得,请各位老师批评指正,向各位老师学习。正值三八节来临,顺祝各位女老师女神节快乐! 每天早起10分钟,可以读一篇《大学》、可以读一章《论语》;每天晚睡半小时,可以读一篇《道德经》、读一篇《金刚经》、读一篇《中庸》...读经最大的听众是自己,最大的受益者也是自己。您今天读经典了吗? 诵读经典、品悟圣贤、修身精进、广结善缘,欢迎加入"国学经典诵读同修汇",开启国学诵读的修身之旅,自助助人,自立立人,自觉觉他。诵读、感悟、分享;


2015年高考全国卷文科综合试卷分析及备考意见 邢台一中 地理教师 吕丽红 赵海艳 2015年"文科综合能力测试"全国课标ⅰ卷严格执行了教育部考试中心颁布的《考试大纲》和《考试说明》中所规定的能力要求及内容范围,在试题类型、呈现形式、内容比例、能力考查等方面,都保持了往年的风格与特点,试卷的结构设置合理,整体上与去年相比难度略有提升,主要体现在综合题第37题。 地理试题在整体上延续了"平稳变化,注重联系实际"的一贯风格;在高考测评理念与新课程理念的高度融合中,为考生创建了"有用的地理"思维平台,体现出"能力切入、能力考查"的高中新课改高考命题要求。 一、选择题:独特视角,精巧构思 选择题依托4组内容鲜活、主题鲜明的材料,将地理图像、图表与文字材料有机结合,使地理信息的呈现形式情境化。每组题目的考核目标也十分明确,学科特点与地理思维逻辑十分突出。 比如1-3题以比较前卫的知识"雨水花园"为背景材料,考察学生对水循环知识的应用, 4-6题以"纽芬兰岛的甘德国际机场"为材料,主要考查地理空间思维和时间思维,并巧妙的将经纬网知识与主题结合;7-9题以"渤海海冰资源"为背景信息,主要考查等值线图的读图分析能力和海洋环境;10-11题以"黄河三角洲的变化"为材料,主要考查外力作用与地表形态变化。 二、必考题:立足区域,综合分析 36题,以"文-图-问"的题目结构和图文结合的形式,围绕"美国大盐湖的卤虫产业发展"主题,分层次分步骤地探索"大盐湖盛产卤虫的原因"、"早年卤虫产业规模较小的原因"以及后来产业的蓬勃发展问题。最后一问是开放性的,为考生用地理学的不同视角对比分析、表达不同见解提供了空间。不难看出此大题的设计很巧妙地渗透了地理问题研究的思路与方法。 37题,是本套试卷中最难的一个题,以"青藏铁路建设中多年冻土障碍的克服"为背景材料,层层设问,包括青藏高原的独特气候成因、青藏地区的地质条件和热棒工作原理引导学生探究地理问题,并解决地理问题。 三、选考题:联系实际,活学活用 42、43、44三道选考题,分别结合"峡谷旅游"、"东南亚水灾"、"南方喀斯特地区道路建设"三组现实性的图文材料,突出了选修课程标准重点要求的内容,引导考生关注社会发展、关注现实问题,强调了问题的解答需要生活常识与地理技能的支持及地理理性思维的进一步发展。 四、给准高三学生的备考建议 1、依据今年考卷分析,地理试题更加注重地理原理的分析。希望大家能够掌握最基本的原理,千万不要死记。在学习过程中,注重知识的获取过程,提高探究问题的能力。 2、注重各要素之间的关系,从整体上把握一组题,明确考查的主题和背景。所有的细节都围绕其主题进行,要注意各要素之间的整体性。 3、培养理论联系实际、把知识应用于生活的能力。强调学习有趣、有用、有理的地理知识。今年的地理试题更加强调引导学生用所学的地理知识解释生活中的地理现象,探究生活中的地理问题。让学生明确地理学科的思想和理念的最终回归是生活中人地关系的协调发展。 4、加强对文字材料和图形的阅读训练,读懂题干和文字材料才能明确习题的导向性,从题中准确获取信息。大家要认真熟读各类地图,掌握读图方法和技巧,重视地图、图标、图文之间的有机联系和相互转化,训练从图中提取信息的能力,提高识图、填图、绘图、用图和析图的能力。 5.提升学生能力考查的要求和层次。对于考纲中所汲及到的几项能力的要求-获取和解读地理信息,调动和运用地理知识、基本技能,描述和阐释地理事物、地理基本原理与规律,论证和探讨地理问题,在2015年试卷中非常明显。因此,学生在今后的学习过程中培养能力更重要,要有意识的提高自己的地理学习能力。 6、选修题要一视同仁,以便在考场中有更多的选择空间。如今年的考题,虽然同为选修,但难度差异较大,需要我们在高三复习时,均要高度重视。


外痔会导致分泌物的增加,肛门会有瘙痒或湿疹等症,女性也会患有妇科疾病,排便或排尿时会有疼痛感,导致便血等症造成肛门堵塞,造成供血不足,产生头晕或乏力等症。外治长期不治带来的危害性很大,必须尽快到医院检查后治疗。 患上外痔后,很多患者排便时都会有疼痛感,平时也会有不舒服的症状,经常会受到感染,导致患者特别苦恼,出现外痔就要格外的留意,并且尽快的投入治疗中。外痔是常见的肛肠疾病,如果患者不注意长时间不去治疗,病情就会有所恶化,也会导致其他的并发症,关于外痔的并发症,下面给出了详细的解答。 1、外痔是从肛门外出现,造成分泌物增加,肛门会有瘙痒或湿疹的症状,女性患者也会诱发妇科疾病。 2、患者在排尿或排便时都会有疼痛感,并且因种种不变而形成恶性循环的特征,严重时期会发展成肝、肾、肛裂或大肠肿瘤等相关疾病。 3、长期便血会引起贫血的症状,虽然外痔有不容易出血的说法,但并不意味着就不会出血,当外痔擦伤或发炎之后就会引起出血,长期便血就会导致贫血的症状。 4、外痔是长在肛门外类似于小球的物体,对肛门会造成阻塞,如果有气体产生,由于空气压力不强,气体就会长时间存在于身体内部。废气不能排出会造成小腹胀气,导致血管压缩强度的增大,对心脏的正常收缩功能造成伤害,导致供血不足,产生头晕、乏力或脑肿胀感。 5、痔疮是容易被误诊的疾病。大多数人认为:便血或肛门周围附近有隆起不适,是由痔疮所引起的病症,如果发现有这些症状,应尽快到医院做相关检查,不要盲目诊治。 一旦患有外痔就会导致多种并发症,比如上面所提到的关于外痔的并发症,本文给出了详细的介绍。如果在排便时产生疼痛非常的剧烈,肛门会感觉非常不舒服,还会出现大便便血的问题,最好是尽快到当地的正规医院诊治,防止外痔带来的不良危害。平时要做好相关的预防措施,调理日常的饮食,不吃辛辣刺激性食物。


很多人都想买好茶,喝好茶,但却苦于没有专业知识,而且各种茶的品质又不一样,常常把自己弄得晕头转向。今天,我们为你介绍这些知识,只要你掌握这些,这不至于买茶上当。 一杯好茶的背后,体现着从采收茶菁、制作茶叶、冲泡开汤、仓储存放等等与之相关的每一个环节。那么好茶的标准是什么?正如一千个读者眼里有一千个哈姆雷特一样,每个人喜欢、深入的不一样,一杯茶,怎样才叫好,每个人的定义都不一样。 常规意义上的好茶需包括以下几点: 一 、汤色透亮 这是最直观判断是否是好茶的标准。不管茶汤是红、绿、黑、白、黄,关键要"透亮",汤色透亮除了让人赏心悦目外,还说明: 1、茶叶的制作工艺优良,岁末较少。 2、储存条件良好,没有灰尘,也没霉变。 3、茶的内含物质丰富,并得到很好的释放。 4、冲泡方法科学。有时由于冲泡的原因,会让好茶出现浑浊,比如水温太高,冲泡毫多的茶等。 二 、苦涩味从舌面散开,而不是收敛 不苦不涩不是茶,苦涩是茶的本性,但关键在于能否快递散去。如苦涩味一直留在口腔中,所谓"盯舌头",应该不能算是好茶。也有人好这一口的,那只能算他个人的主观标准。 三 、无异味、怪味、水味 1、异味,指不是茶本身的味道,一般是因为茶在生产储存过程中,吸收了其他味道,比如香水或化妆品的味道、烟味、其他杂味。因为茶的吸附性非常好,所以生产存放时一定要注意,异味一旦吸收,几乎无法去除,再好的茶也毁了。 2、怪味,指的是茶本身让人不愉快的味道,比如霉味。还有一些语言无法表达的,让人觉得难受的味道。也有人说,这才是这款茶的特别之处,不要听他的鬼话,怪味往往说明这款茶有问题,出现了有害物质,如黄曲霉菌等,喝了对健康不利。 3、水味,是指茶味和水味分离,出现淡腥味。水味往往出现在茶汤变淡的时候,好的茶是不会出现茶水分离的,淡而不腥。比如好的龙井,即使茶汤冲得如白水了,也是甜丝丝的。 四 、叶底鲜活 好茶的叶底,无论六大茶类的哪一种,鲜活是共同的特征。叶底鲜活说明: 1、茶叶的原料好。叶底是对茶青的还原。 2、茶的制作工艺好,没有把茶做死。 3、冲泡得当,让茶叶充分泡开,又没把茶泡熟,闷坏。 五 、好茶不能有农残等有害物质 这既是好茶的标准也是安全食品的底线。喝茶不能为了满足口腹之欲,而忽视了茶的健康本质。坚决抵制农残、重金属等有害物质超标的茶。


天舟一号今日19时41分发射 为其带去来自地球的"能量包裹" 19日来自中国载人航天工程办公室的消息称,经空间实验室飞行任务总指挥部研究决定,瞄准4月20日19时41分在文昌航天发射场发射天舟一号货运飞船。 天舟一号是中国自主研制的首艘货运飞船。这个身强力壮功能多的"快递小哥",将与天宫二号空间实验室交会对接,通过高大上的"太空加油"技术,为其带去来自地球的"能量包裹"。 19日来自中国载人航天工程办公室的消息称,经空间实验室飞行任务总指挥部研究决定,瞄准4月20日19时41分在文昌航天发射场发射天舟一号货运飞船。 天舟一号是中国自主研制的首艘货运飞船。这个身强力壮功能多的"快递小哥",将与天宫二号空间实验室交会对接,通过高大上的"太空加油"技术,为其带去来自地球的"能量包裹"。 难度极高!-首次挑战"零窗口"发射 有媒体援引专家的话表示,此次发射天舟一号飞船,是"零窗口"发射,所以难度非常高,面临着极大挑战。 那么,什么是"零窗口"发射? 据了解,发射窗口是指运载火箭携带着航天器发射升空比较合适的一个时间范围,有的以小时计算,有的以天计算,在此期间火箭都可以发射。由于此次发射天舟一号飞船要和天宫二号空间实验室实现交会对接,对发射精度要求很高,因此,发射窗口不是一个时间范围,而是一个确定的时间点,一秒都不能差,这就是航天人所说的"零窗口",这对于火箭和发射场系统的可靠性提出了很高的要求。 航天科技集团一院长征七号运载火箭总指挥王小军指出,"因为零窗口发射,加之火箭组成是一个很复杂的系统,由大量的系统组成。另外,在射前的操作、流程也是非常复杂。在这个工作过程中间任何一个环节出了问题,我们就在保证零窗口发射中都会存在一定的困难。" 此前,文昌航天发射场执行的长征七号、长征五号运载火箭首飞任务,因为具有试验性质,都没有采取"零窗口"发射。 "天舟一号货运飞船起飞时间精确到秒,将是名副其实的 零窗口 发射。"王光义说,这是根据天舟一号与天宫二号自动交会对接需求进行科学精确计算的结果。 目前,天宫二号运行在300多公里高的近地轨道上,速度约为7.9公里每秒。火箭起飞时间每提前或推迟一秒,自动交会对接的难度和风险都会随之增加。"最严苛也是最理想的情况,是火箭一秒不差准时起飞。"王光义说,"零窗口"发射将确保飞船准时准点入轨。 "快递小哥"要干点啥?-给天宫二号"太空加油" 发射入轨后,天舟一号此行将干点啥,备受全球关注。 "给航天员送吃的、用的,给航天器送推进剂-天舟一号3次交会对接,3次在轨补加就是为了完成这两件事。"中国航天科技集团在其微信公众号一篇文章中形象写道。 天舟一号"只运货、不送人",因此被一些媒体形象地称为"快递小哥"。此行,天舟一号将与中国首个空间实验室天宫二号完成交会对接,实施推进剂在轨补加,突破和掌握推进剂在轨补加等关键技术。 其中,推进剂在轨补加俗称"太空加油",是天舟一号核心目标任务之一,是空间站建设的标配。据中国航天科技集团公司五院gnc分系统主任设计师、天舟一号gnc分系统主任设计师刘宗玉介绍,这将为中国空间站组装建造和长期运营解决能源供给问题。 需要指出的是,货运飞船,不仅是送货那么简单。天舟一号还搭载了非牛顿引力实验等10余项应用载荷,将在轨开展空间科学及技术试验。 "快递小哥"如何确保货运物资安全 作为我国载人空间站工程的重要组成部分,天舟一号货运飞船的主要任务是为空间站运送货物和推进剂等物资。 天舟一号总长10.6米,舱体最大直径3.35米,物资上行运载能力超过6吨。 人们将天舟一号形象地称为太空"快递小哥",那么这样一个大块头的"快递小哥"怎样确保运送货物的安全呢? "天舟一号块头虽大,却有一颗细腻的 心 。"中国航天科技集团第五研究院载人航天总体部载人航天器总体研究室副主任张健说,飞船内壁四周全部设置为货架,中间留出一条矩形通道供航天员通行,航天员身处货架通道中,可以随意走动、转身、取放货物。 为提升天舟一号承载量,飞船内部采用了高效承载货架设计。张健说,表面上看,这些货架和普通的储物格类似,但其细节和构型都经过科学分析论证。货架采用基于蜂窝板、碳纤维立梁的梁板结构,形成大量的标准装货单元,传力效果好。 由于天舟一号运送的物资中有许多精密仪器设备和航天员用品,装载物资的货包必须具备保护功能。货运飞船机械总体主管设计师郭军辉介绍,新研制的高科技货包外观呈清新的乳黄色,采用新型抗菌防潮防霉布料,可确保货物在货包中存放一年。此外,针对不同体积、形状的货物,还进行了定制化和系列化设计。"在货包的内部设计上,依然有贴心的安排。"郭军辉说,为避免货物直接与货架结构相连接,货包里面还有一层新研制的防火防潮且防震的泡沫或气囊袋,这种"贴心"的"软包装"设计为装载对象提供了柔软、高阻尼、分布式的系统支撑。"100多个大小不一的货包,将确保天舟一号的货运物资完好地运送到天宫二号。"郭军辉说。 中国为何要研发货运飞船?-将开启空间站时代的黎明 中国为何要研发货运飞船?航天科技集团五院天舟一号货运飞船总设计师白明生解释称,未来中国的空间站在太空轨道运行,会受到残存大气阻力的影响而逐渐降低轨道高度,为了要保持原有的高度,就必须消耗燃料推动空间站上升,这就需要货运飞船为空间站进行燃料补充。 杨宇光进一步表示,未来中国的载人空间站,将有几名航天员在轨长期驻留,在乘组轮换期间甚至将有两艘神舟飞船和更多的航天员短期同时在轨。显然,没有货运飞船的支持,是无法完成长期在轨驻留任务的。这也是中国航天研发天舟货运飞船的根本原因。 因此,对于中国来说,天舟一号将开启空间站时代的黎明。 此外,航天专家还将视线投向更远的未来,例如建设月球基地或火星基地,必然需要降低货物运输的成本。 "将月球基地的货物运输成本降低到近地轨道货运的水平",杨宇光说,那将使人类进入"开发太阳系的新纪元"。


地震,一个令人闻风丧胆的灾害名称,从唐山大地震,再到汶川地震,许多别墅房屋,在它面前变得脆弱不堪一击就倒,根本原因就在于没有选择很好的建筑结构。我们总认为地震离我们很远,可现实却给我们当头棒喝,在这个地震多发的年代,农村自建房该如何选择基础结构,才能安全抗震,成为了首要重任! 目前我们常用的建筑结构类型是砖混结构与框架结构,在农村这两种建筑最常见,我们都知道框架结构抗震性能要高于砖混结构,但为什么会高却没多少人知道。之所以框架结构的抗震性要好,原因在于它由钢筋混凝土浇灌成承重梁柱,再用其他轻型墙体材料进行隔墙分户的建筑。 框架结构墙体不承重,能避免地震来临时出现倒塌损毁的现象,而梁、板、柱大多采用现浇结构,能最大程度提升其抗震性,这也就是为什么框架结构会如此受欢迎的原因。 除了框架结构外,轻钢结构在抗震性上也有着卓越的表现。 从字面意思上来看,轻钢结构重在轻这个字,用轻钢结构建造的住宅质量,是钢筋混凝土住宅的二分之一左右,使用面积比钢筋凝土住宅提高4%。同时轻钢结构屋面使用的是冷弯型钢构件做成的三角型屋架体系,在封完结构性板材及石膏板之后,形成了非常坚固的"板肋结构体系",这种结构体系有着更强的抗震及抵抗水平荷载的能力,能抗8级以上的强烈地震,我国四川云南等地,应大力推广轻钢结构。 话虽如此,但并不是人人都能盖得起轻钢结构或者框架结构,那么对于砖混结构来说,势必要设置圈梁与构造柱,同时高度也不宜太高,墙体超过6米最好设置隔墙,另外屋顶也不宜太重,有头重脚轻之感,不利于抗震。 微信公众号:住宅公园,免费300套别墅自建房图纸下载,各种抗震保温的新型房屋。


一个好的中医处方,看上去如同一个有章法的"象",且能对治患者病机的"象"。如此方能效如桴鼓。《素问·五常政大论》曰:"治热以寒,温而行之,治寒以热,凉而行之。"正是这种对治的写照。 怎样才能形成处方的"象"呢?很简单,效法天地即可。《素问·阴阳应象大论篇第五》云"六经为川,肠胃为海,九窍为水注之气。以天地为之阴阳,阳之汗,以天地之雨名之;阳之气,以天地之疾风名之。暴气象雷,逆气象阳。故之不法天之纪,不用地之理,则灾害至矣。" 简言之,不效法天纪地理,以应人之象,则会遭受灾害。 实际临床诊治中,如何通过应"象"遣方用药呢?下面举例言之。 《阴符经》曰:"观天之道,执天之行,尽矣"。所谓天,一气也,先天、后天一也。观天道,乃悟先天;执天行,乃体后天。比如"归一饮"正是调动后天元气"执天之行"的机关。 为何归一饮、观复汤可以调动后天元气?奥秘在于: 1、同气相求。归一饮方药组成:制附子、干姜、炙甘草,一派纯阳景象。小剂量的制附子、干姜也正应合了人体"少火生气"之理。而后天元气亦为纯阳之象!云峰曰:"先天者,太极未判混成,孰为阳?孰为阴?自道生一,则体已露,其用已萌,故一为数奇,为乾卦,纯阳之象也"。后天元气归于一,亦为纯阳之象。归一饮与之同气相求,故能调动之;即后天元气体为阳、用为一(不分别); 2、归一饮是调动元气的机关。制附子通行十二经,但以肾经为主,故可作用于命门,干姜起助推之力,炙甘草是"中"之象,吸引调动后天之气归于人体之"圆运动"的圆心,使调动之气不至于偏离圆运动的轨道。 人体患疾病的原因无非是阴阳失和、圆运动不平衡。如果人体呈现一派"阴"象,如表现为萎靡不振、气短乏力、怕冷等,脉象为沉、细、弱等,此时可考虑患者"阴"胜,阴阳已失和。应用归一饮复阳而归元,达到冲气以为和的目的。 站在元气的至高点论人体疾病,任何疾病都是可以医治的。包括癌症。前提是人体有足够的后天元气、且制造元气的"工厂"(人体主器官)未被破坏。 疾病之定位无非表、里、半表半里。而越往里发展疾病越重。元气具有最高的智能,能驱使病邪外出。跟张东老师门诊期间见一年轻女患者,因失眠求治。张老师用自创的归一饮治疗,半月后,患者其他不适如腰痛、头晕、便秘等等症状好转,而失眠未减轻。中间曾使用过五苓散,效果也不明显。之后继续使用归一饮约两周,患者出现五苓散的脉证,老师遂使用五苓散,失眠3剂而愈。此病例的分析:归一饮调动元气后,驱使原来的里邪(水邪)排出到三焦(半表半里),此时只需使用五苓散围剿"水邪",驱使其排出体外即可。有了前面归一饮的"驱赶"病邪的至关重要的作用,后面再使用五苓散即四两拨千斤了。 这个分析、治疗过程就是一个搜索、围剿水邪的"象"。人体为何会生癌症?打一比喻,一个泱泱大国,实行的是中央集权制,平时各省都服从中央的统一指挥,国家相安无事、发展平衡。假如某一边远大省的省长萌生了反叛独立的野心,逐渐不服从中央的指挥,不断扩充军队,恣意妄为,就会形成国家之大患。就象人体某一脏器长出肿瘤一样,在某一点脱离人体"圆运动"之轨迹,恣意生长。此时应调动人体的元气"围剿"此肿瘤,抑制其疯长,使其回归"圆运动"。因此可以用归一饮。但前提是人体有相对够用的后天元气、且制造后天元气的"工厂"(人体主器官)基本完好。较之西医的放、化疗出现的"杀敌三千,自损八百"的后果,中医的整体观治疗更具备人文关怀、更有出路。"朴散则为器,圣人用之,则为官长;故大制不割"。与元气同行,站在元气的高度,元气自发的治病,不战而屈人之兵。这个铲除肿瘤的象,即是用人事来比喻的。 大千世界,气象万千。人与自然,阴阳相应。明于此,方有可能迈入名医之列,成为精诚大医。


古代战争的方式在不断变化,兵种也在不断变化。最早的战场是战车的天下,后逐步被步兵淘汰。步兵主宰战场持续了很长一段时间,而且诸多的军事战略作品,都是围绕步兵展开。我们今天就来了解下步兵的前世今生。士兵是为战争而生,而战争却诞生的极早。比如黄帝与蚩尤战争的传说,建立了炎黄文明;夏启镇压有扈氏之后建立了夏朝;武王姬发推翻商王朝,建立了800的周朝等等。《史记·五帝本纪》黄帝乃征师诸侯,与蚩尤战于涿鹿之野,遂禽杀蚩尤。而诸侯咸尊轩辕为天子,代神农氏,是为黄帝。《史记·夏本纪》遂灭有扈氏。天下咸朝。聊步兵前得先说说车兵我国的历史也可以说是一部战争史,但战争史中一开始的主角却是车兵,而非步兵。在商周时期,能参加战争的都是诸侯国的贵族,这是贵族独有的特权。参加战争的贵族身披甲胄,因此又被称为甲士。甲士乘坐战车,驰骋战场,以战车为单位组建成车阵,与敌人的战车交战。战争为什么先出现的兵种是车兵?战争的方式取决于生产力。在最早时期,由于生产力不高,没办法生产大量的金属武器装备,来加强士兵的防护力与杀伤力。但车却早早诞生了。在我国的殷墟中,已经出土了殷商时期的战车,这可以说明至少殷商时期就已经有了战车。另外,关于黄帝的传说中也有"指南车"的记载,更何况轩辕二字更是与车有关。在我们的历史中,车早早已经存在了。战争自然是为了胜利,发明了车,自然会将其用到战争中。那个时期又没有铁器(青铜器锐利不足),战车的杀伤力以及防护力,都要比单独的个人战力高不少,那么车兵成为主要战斗力也就不足为奇了。既然车兵是最早的兵种,那么步兵是怎么诞生的?古时候的车兵不仅仅只有车上的甲士,还有随车步行的士兵。最初的时候,这些随从士兵只是负责辎重、补给一类,可以说除了不上战场打仗,其他的一切都是由他们负责。但随着春秋时期的到来,生产力发展,人口增加,仅仅依靠少量的贵族已经不能满足战争的需求了。更何况春秋时期,贵族也再不断的减少,或者变成地主阶级,或者彻底沦落到农民阶级。诸侯间的兼并,使得大量的"贵族"、农民破产,不得不为生计而加入战争。战争人员的增加,导致战争规模的变大。人口的增多,也导致了诸侯国对土地的"掠夺性"加强(其实就是各诸侯国向地主阶级转变的过程)。这也就导致了战场的复杂多变。地形不在局限于平原,还有河流、、沼泽、丘陵、山林等等地形。战车对后面的诸多地形是有心而无力的。甚至有时候部队行军需要翻山越岭、涉水渡河,战车也就变成了累赘。那么灵活多变的步兵便诞生了。战争方式也在改变,变得更为"狡诈多变"。 曾经是两军排好队列,然后战车冲阵。后来呢?佯退诱敌、集中兵力消灭弱小等等。战车对多变的战场形势,反应是极为迟钝的。


我在教学《雨点儿》这课时,采用了自主、合作的学习方法,通过自读自悟,表达自己独特的感受、体验和理解。提供学生机会,提供学生展示的舞台,让学生充分发挥自己的想像力和创造力,回顾自己的课堂,我觉得有以下几点收获: 在理解"数不清"这个词语时,我创设了一个小小的情景,即我在黑板上先画了一朵云,然后在云底下画大小雨点,学生自然而然地跟着数了起来,最后我用点代替雨点儿在黑板上快速地点点,学生数不过来时,我再引出:"雨点儿多得数不完"学生很自然地接上来"数不清"。在这样的引导下,学生经过自己的亲身体验,很容易地就理解了词语。接着,让学生联系生活说一说,还有什么是数不清的。 新课标在目标定位中强调指出:"具有独立阅读的能力,注重情感体验,有较丰富的积累,形成良好的语感。"在第二自然段的教学中,我充分运用读的手段,通过自由读,指名读,引读,分角色读,表演读等朗读方式,引导学生在读中熟悉课文,理解课文,在读中学会朗读,学会合作。 设计开放性的问题,可以激发学生探究欲望,更好地生成语言。在本课教学中,我问:"如果你是雨点儿,你会做什么?",在品读课文时,我又问:"如果你是花草,你会对雨点儿说什么?"学生在说到如果自己是雨点儿,我去干旱的地方可以减轻干旱";有的说"要是我是大雨点儿,我要到农民伯伯的庄稼地里去浇灌禾苗"... 不足之处:有个别学生在朗读方面还是有一定的困难。如:在朗读时没有读好儿化音。"大雨点儿"和"小雨点儿"的话没有读好。通过反思,我体会到:在教学中,要善于激发学生的学习兴趣;要耐心地引导学生;要给予学生充分展示自己的机会。


关注我们 不少省市的推进两化融合政策中,都明确提出了对通过国家信息化和工业化融合管理体系标准评定企业的奖励措施,好的政策需要好的落实执行。在该政策的执行过程中,安徽省经信委充分体会到政策执行的能动作用和科学公平组织运作的重要性,并总结出成功的关键环节- 2017年,安徽省在支持制造强省建设若干政策中针对信息化领域的两化(信息化与工业化)融合贯标专门写了一条"对通过国家信息化和工业化融合管理体系标准评定的企业给予一次性奖励50万元"。在这条政策的执行过程中,我们充分体会到政策执行的能动作用和科学公平组织运作的重要性。 第一,做好执行准备。政策执行是一种有组织的活动,必须做好准备。首先是制定计划。实践中,我们仔细摸排全省可能享受到政策的企业数量,同时充分了解全年财政关于这条政策的可用资金量。由于是2017年执行此奖补政策,我们将通过国家信息化和工业化融合管理体系标准评定的企业享受此政策的时间点定在了2016年年底。这样全省大约有60家企业具备享受政策的资格。又由于财政当年度关于此政策只能拿出1500万元左右,据此,我们制定出执行细则,优先评定30个左右的企业享受此政策,未能当年享受的,第二年仍然享有奖补的权利,而享受过的,则不再奖补。这样,既符合政策精神,又兼顾了财政计划。 第二,采取恰当的政策执行的组织方式。为使政策执行公平公正,我们采用了"智囊 群策"的政策执行方式。首先,要充分调动智囊的作用。两化融合管理体系是一个很复杂的系统化管理科学工程,要将首批30家符合条件的企业选出来,必须依靠专家的眼光。两化融合管理体系是一个很新颖的系统工程,一般的信息化专家在这方面多欠缺知识更新。为了解决这样的矛盾,我们让卓有工作业绩的两化融合贯标辅导机构各推荐出一名拥有高级职称并且有国家授予的两化融合贯标评定资格证的专家,来组成专家队伍的主力军。在执行过程中,为了公平,各辅导机构专家不能评议自己辅导的企业,再去掉最高分和最低分,这样出来的结果公平公正,有效降低人为因素。其次,充分发挥群策的作用。体现在如下几个方面,一是根据国家两化融合管理体系评定标准,群策出评定标准。二是群策出专家队伍组成。上述专家队伍的构成规则正是通过群策的形式产生的组织灵感。三是根据专家评定,结合企业的一些特殊贡献因素,给出最终过会送审的名单。四是机关召开专题会,在充分听取汇报的基础上,通过质询和充分评议,通过拟支持的企业名单,会同相关部门,最终送省批准通过。 第三,严谨政策执行的行动过程。首先是设置专门的组织机构。此条政策的具体操作处室是信息化推进处。其次是多环节开展实际运行。一是根据执行细则中的指标构成,由省经信委向各市经信委下达文件,提出相关要求。二是充分了解可能享受政策的企业情况,包括数量和两化融合管理体系的建设情况。三是充分宣传。此项政策执行的目的在于调动广大企业两化融合贯标的积极性,从而达到广泛提高基于信息化管理能力的目的。实践中,我们利用会议、新闻发布、微信等多种方式开展宣传,真正起到了政策引导的作用。再次,运用现代网络手段加强客观公正的保障。所有申报都通过网络,时间节点严肃认真,过程留痕,不容涂改。最后,严格各道程序,及时兑现政策。从制定政策及政策执行细则开始,申报、评议、送审、公示、兑现等每一步都严格做到程序规范,讲求每一步的执行质量。尤其是在政策兑现上,讲求效率,好事办好,提升公共政策的群众美誉度。 第四,不可或缺地开展执行效果评价。政策兑现后,必须跟踪政策的执行,得到政策的效果评价,并据此进一步完善政策,以利来年更好执行,完全对接下一次的政策执行,这才是完成此轮政策执行的完整过程。实践中,我们走访了部分享受政策的企业,可喜的是,政策执行的正态化效果非常明显。在之后的国家两化融合管理体系通过评定的企业示范评选中,安徽省有两家企业入围(全国仅50家)。在国家级制造业与互联网融合发展试点示范、智能制造试点示范、制造业"双创"试点示范等与此相关的一系列国家评定中,安徽省均名列前茅。特别是更多的企业开展起两化融合管理体系建设,目前安徽省两化融合管理体系通过国家认定数高居全国第四。很多企业从"贯标"中,尝到了甜头,管理得到了有力提升。由于效果明显,2018年我们拟推荐将此政策进一步推广,建议增加资金支持量,让更多的两化融合管理体系通过国家评定的企业能更早地享受到此政策。 通过促进两化融合管理体系评定政策的执行实践,带给我们很多思考。一个好的政策想要得到好的执行,归结起来如下几点是必须做到的。 一是政策执行细则的质量。一条政策的初始状态好比是"毛坯房",要真正成为理想"住宅",必须有必要的"装修",而这个"装修",就是政策细则。 二是执行程序的质量。政策也是一把"双刃剑",执行得好,可以有效解决问题,达成预期的目的;而执行得不好,则会丧失政策制定者与执行者的信誉,起到与目标背道而驰的负面效应。怎样用这把剑披荆斩棘?严密公正的程序至关重要。 三是专家智囊的质量。特别是在富有知识含量的政策执行中,高水平的专家智囊的存在是成功的保障。专家不只看学历、资历,更主要的是看知识储备与政策执行所需知识支撑的共鸣共振度。 而这三大质量的归根结底都是政策执行人的素质。在公共政策制定之后,执行者就是最为关键的因素。而执行者的素质提升也是一个永远在路上的过程,最基本的,至少要做到以下三点:一是责任意识。这是最为重要的。责任意识强,就会日夜思谋政策的精准操作之术。否则,拿着国家资源任意处置,政策之光只能归为黯淡。责任人意识,是需要不断强化的,它得乎于国家教育,得乎于良心自律。二是大局意识。政策执行者一定要时刻思谋政策的目的、目标,不能一味拘泥于细节,这样才能系统化进行操作,取得全面的效果。比如,政策执行过程中的适时宣传,这也要视作政策执行的一部分。三是学习与总结实践的意识。实践是最好的教科书,我们的政策的制定源自于实践中的需求,我们的政策执行、政策完善同样要依靠实践中的学习与思考。政策执行者一定要有学习与总结实践的意识,这是高水平执行政策的需要。


实现外地车临时通行和调控"双赢" 实施预期 据了解,广州在制定调控政策时充分借鉴了北京、上海的相关经验。目前,国内北京、上海、贵阳、石家庄、天津、杭州、深圳7个城市实施了中小客车总量调控政策,并于2002年起相继出台实施车辆通行管理措施,规范本地化运行的外地车。 《通告》作为《广州市中小客车总量调控管理办法》相配套交通管理措施,其目的是进一步巩固调控政策所取得的成效,并尽可能地减少对正常在广州市中心区临时通行的外地车的影响。 公安交警部门通过对在广州通行的外地车辆的大数据分析,结合相关专业交通研究中心研究成果,为精准管控以异地上牌本地使用方式规避广州市中小客车总量调控政策的车辆,并尽可能地减少对周边地市车辆往来广州的影响,最终确定"开四停四"方案。而国内也有实施了类似措施的城市。 公安交警部门通过大数据分析, 预计未来"开四停四"措施正式实施后,九成以上的外地车(即正常通行的外地车)不会受到影响 ,能实现保障正常使用外地车临时通行、精准管控确保调控成效"双赢"的效果。根据预估,政策实施后,管控区域外地车每天将减少约10万辆,其中高峰期减少约2万辆。 4年半内本地化外地车增363% 现状解读 自2012年7月1日零时起,广州市对本市行政区域范围内中小客车试行增量配额指标管理。试行一年后,《广州市中小客车总量调控管理办法》(以下简称"调控政策")于2013年7月1日起实施,有效期五年,将于2018年6月30日有效期届满。 数据显示,自调控政策实施以来,广州累计减少中小客车增量约98万辆,中小客车快速增长的态势得到有效控制。 然而,在调控政策实施期间,受低中签率和不菲的竞拍价格影响,中心城区以异地上牌本地使用方式规避广州市中小客车总量调控政策的车辆数量激增。该部分车辆从2013年6月调控政策正式实施前的9万多辆增加至2017年12月的44万多辆,激增363%。 通过对外地车通行情况进行跟踪监测,据研究机构分析,本地化外地车的通行特征不同于临时进入广州通行的外地车,虽然它的数量不到外地车的一成,但在中心城区其出行量却占了外地车出行量的七成。 另一项数据显示,工作日平均每天在广州市中心区出行的外地车约46万辆,其中本地化外地车约24万辆,占外地车的51.56%。以晚高峰期间为例,路面通行的10辆车中,约有3辆是外地车,其中2辆是本地化外地车。 异地上牌本地使用的车辆从2013年6月调控政策实施前的9万多辆增加至2017年12月的44万多辆,激增363%。 以晚高峰期间为例,路面通行的10辆车中,约有3辆是外地车,其中2辆是本地化外地车。 本地化外地车数量占比不足外地车一成,出行量占比却达七成。 根据预估,政策实施后,管控区域外地车每天将减少约10万辆,其中高峰期减少约2万辆。 专家对政策总体实施效果满意度不高,一般满意约占51.7%,不满意约占48.3%。79.41%的专家认为广州迫切需要配套实施外地车管控措施。 认为有必要实施交通管控政策的市民占67.37%。其中,有小汽车的市民支持比例为70.5%;没车但准备买车的市民支持比例为63.4%;不打算买车的市民中支持比例为64.4%。 调查:有车和无车市民 对管控政策态度基本一致 《广州蓝皮书:中国广州城市建设与管理发展报告(2017)》中,广州大学广州发展研究院课题组发布的《广州市中小客车总量调控政策实施效果评估与建议》指出,在出行数量方面,2016年6月"本地化外地车"达到35.5万辆;从使用强度来看,"本地化外地车"出行总量约占外地车总出行量的46%,占进出中心城区出行总量的16.8%;在使用范围方面,中心城区15条主要干道晚高峰外地车比例达到15.6%。照此发展,这些新增的外地车将抵消广州市实施调控政策所减少的增量,削弱调控政策实施效果。 课题组分别从专家和市民两个层面开展中小客车总量调控政策实施效果满意度调查。课题组发现,专家对政策总体实施效果满意度不高,一般满意约占51.7%,不满意约占48.3%,不满意的主要原因是认为政策只控制了本地中小客车增量,实际运行的中小客车数量增长较多,未达到政策预期目标。79.41%的专家认为广州迫切需要配套实施外地车管控措施。 在市民满意度调查中,课题组发现,市民对政策继续实施支持率为64.1%,超四成市民认为政策内容需要进一步完善并配套其他政策。 认为有必要实施交通管控政策的市民占67.37%,其中,有小汽车的市民支持比例为70.5%;没车但准备买车的市民支持比例为63.4%;不打算买车的市民中支持比例为64.4%。从中可以看出有车市民和无车市民对实施交通管控政策态度基本一致。 观点 陈玉梅 暨南大学公共管理学院副教授 政策制定应实现社会公平正义 随着粤港澳大湾区顶层规划呼之欲出,以及珠三角区域一体化将迎来全新发展阶段,如果广州在地域范围和通行时间上"一刀切"限制外地车进入广州,将会导致周边城市与广州之间交通不便,不利于经济社会发展。 "公平正义是人民群众获得安全感和幸福感的重要保障。"在陈玉梅看来,作为配套措施的外地车管控政策久未出台,不仅会削弱调控政策本身的实施效果,还会对政府的公信力带来不良影响。本地化外地车长期在广州享受与本地上牌车辆同等通行权利,对参与配额调控上牌市民来说势必造成不公,久而久之会降低政府制定政策的公信力,或会增加后续新政策实施的社会阻力。因此,政府应对政策的制定、实施及效果进行审视、评估,使政策在制定及实施过程中做出必要调整,减少不公平,实现社会的公平正义。 朱列玉 全国人大代表 "开四停四"呼应群众关切 体现人性化 近5年来,广州市公安交警部门共收到相关调控政策配套措施的人大建议和政协提案21份。2016年以来,广州政府服务热线接到群众相关诉求170余件,要求出台管控措施的呼声较高。 朱列玉认为,广州"限牌"的目的并不是要靠拍牌来赚钱,而是限制车辆的使用,让真正有需要的人可以使用。然而,近年来,大家普遍反映"限牌"却没配套交通管理措施,那限牌有何意义。"公安交警部门及时采取措施,呼应人民群众的关切,是值得肯定的。" 在朱列玉看来,这一措施既体现了执法人性化,又考虑到广州作为省会城市的现实,保障广州与其他城市之间政务、商务等活动。"一般来说,4天的时间大部分事情都能办完。即使因特殊情况事情没有办完,还有很多办法可以予以解决,并非措施一出来,大家就没法办事了。


如何预防前列腺增生的遗传? 青少我们都知道前列腺炎这是一种中老年才有的疾病,那为什么青少年也是前列腺炎的高发人群呢?青少年出现前列腺炎的原因是什么呢? 青少年出现前列腺炎的原因 1、憋尿会引起前列腺炎。类似的憋尿引起前列腺炎症的情况,还常发生在只顾玩耍,课间不排尿 冬天怕治,有尿不愿意起床排尿 听故事、看电影电视,顾不上诽尿等等情况。 2、处在育春期的少男少女们,普通地有一个不可告入的性秘密,那就是手淫。手淫像一个魔鬼折磨看成千上万的青少年。所谓手淫,从狭义的概念讲是用手来抚摸自己的外生殖器,以使心理上得到满足,从而产生一种自慰的现象。 偶尔手淫不是病,也不会给人的身心带来多大的危害,因为,偶尔发生手淫的人,很少因体力消耗而出现食欲减退、精神倦怠、头目眼花、四肢软弱等现象。但假如频繁手淫,成为习惯,以至造成一种精神负担而难以自拔,就属于异常现象了,严重者可能导致心理上的目常以及性功能障碍,影响身心健康。 少年频繁手淫,过分沉湎于性的问题,导致前列腺广泛而持久的充血,充血是炎症的一大特点,伴随着充血,慢性前列腺炎的种种症状就出现了,比如:疲乏无力,精神萎靡,频繁遗精,腰酸背痛,排尿淋漓不尽,排尿后总感到没有排干净,尿道口经常有稀薄水样分泌物或较粘稠的乳白色站液粘着。排尿时尿道部位还有轻微的灼热与不适的感觉。由于是非细菌因素引起的,所以叫做"慢性无菌性前列腺炎"。 3、那些患有包皮过长的少年,常由于包皮垢而引发包皮龟头炎、尿道炎等,这些地方感染的细菌会从不时开放的尿道、射精管逆行感染,浸入前列腺,引起前列腺炎。据报道,发生少年前列腺炎最小的年龄是12岁。 【用户真实体验】 夜幕落下,悲思叹!只能说,缘尽了,带着哀思的思念,为你折福...缘分走到了尽头,只能那样,没有该不该。 进入大学以后,渐渐的对性知识有了更为广泛的了解。同学们都买了电脑,有时还会在网上下载些a片看等等,我也渐渐的学会并喜欢上了手淫,渐渐的我认识了一个邻班的女孩,在追求了一段时间后,终于如愿以常的和她谈起了恋爱,她是我的初恋,后来我们就在外面租了房子,住在了一起。可能是纵欲过度,我发现我的性能力越来越差,吃了不少壮阳的药,效果也不大,最后只得到医院检查。看到检查结果的一刹那我惊呆了,居然是慢性前列腺炎! 医生说我的前列腺炎特别严重,如果在不及时治疗会影响到生育,为了治疗这个病药也没少吃,钱也没少花,结果收效甚微,在网上查资料,发现得这个病的还真不少,有各种治疗方法,看得我眼花缭乱,于是病急乱投医,结果钱没少花,还是没多大效果,女朋友知道我得有这个病,感情日益肌化,最终和我分手了。 女友走后的生活完全黑暗。不知实情的朋友们都来劝我,后来我把事情告诉了年长的李主任,并请了假休息一段时间。李主任给我介绍了易列宝贴剂这个中药,开始还不信,前列腺吃什么药后来在网上咨询了易列宝专家才知道,中药没有危害,纯天然药材,为了以后的幸福我狠下心买了一个疗程。易列宝专家告诉我中药【易列宝贴剂】是从内部根本调节,从而达到治愈对治疗尿频、尿急、尿痛、尿不净、排尿困难,前列腺病反复发作的人群 性功能低下、阳痿、早泄、xing生活不和谐人群有很大功效。 吃了一周之后发现小便的时候很顺畅,平时小便的时候都是出现淋漓的那种情况,跟下雨似的。这让我很高兴,半个月后,早晨竟然有晨勃的现象出现,我知道这说明我的症状还是缓解了,开始向着好的方向发展了,服用了易列宝贴剂,我又找回了原有的自信。现在,我正在服用第二个疗程,希望能彻底治疗我的前列腺炎。易列宝贴剂疗效真的不错,身体好了干啥都有劲,事事都顺利。 上帝在为您关上一扇门得时候一定会为你留一扇窗,没有过不去的坎坷,因为我知道相信就能看得见! 【易列宝静电理疗贴详细介绍】 如何预防前列腺增生的遗传? 中药贴剂易列宝贴剂根据博大精深的传统中医理论,结合最新的前沿科技,以天然植物为原料,经科学萃取加工而成,用于前列腺炎,前列腺增生,前列腺肥大,急、慢性前列腺炎引起的尿频、尿急、尿分叉、尿等待、尿滴白、尿道涩痛、排尿困难、淋浊、阴囊潮湿、阳痿早泄、性功能障碍等,是治疗男性前列腺疾病的最新产品。