关于中职数学教学的探讨 祝龙 摘要:学好数学知识是学生走入社会之后应当具备最基础的能力,做好中职数学教育,能够为中职学生学好其他技能打下良好的基础。在教学过程中,我们要完善中职数学教学理念,加强中职院校的教学资源建设,积极改革数学教学方式。 关键词:中职数学 教学理念 教学方式 中图分类号:g718 文献标识码:c doi:10.3969j.issn.1672- 随着国家越来越重视中职数学教育,教育人员开始更深层次 数学不是为了考高分,应当让学生树立一个正确的数学思想,学 的探究数学教学,努力促使数学学科得到良好的发展。搞好中职 习数学是为了能够优化自己的头脑思维,可以利用数学思想去解 数学教学对进入职业学校学习的学生们来说,不仅能促使他们形 决、处理一些生活中的问题。其次,培养创造性思维。教师要寻 成一个职业人员必备的个人素质,还可以帮助他们拥有完善的分 找方法启发学生的创造性思维,主动地获取知识,多提供参加社 析能力和科学看待问题的能力,从而为他们学好其他技能打下良 会实践的机会,在实践中验证数学真理。最后,将课堂延伸到学 好的基础。鉴于此,中职数学教师一定要努力提升自身的教学能 校之外,中职院校的学生要具有社会实践能力才可以在未来的社 力,做好自己的本职教学工作,培养中职生喜欢数学的自信心。 会竞争中具有优势,教师带领学生们走出课堂,去和社会接触,参 1 目前我国中职数学教学的现状 与数学活动,收获丰富的数学经验。 目前,我国中职数学教学状况有了很大的改善,但依然有一 2.2 加强中职院校的教学资源建设 些不足限制了中职数学教学的发展,笔者将从教学目标、教学环 目前,我国的中职院校使用的数学资源并五花八门,并不是 境与教师队伍等方面进行分析,具体如下。 由国家统一编制的,没有形成统一的标准,这可以确保数学教学 1.1 教学目标的设置 的灵活性。因此,为了能够更好地推动中职数学教学的发展,中 众所周知,教学设置对整个教学的实施具有重要意义,科学 职院校应自行组织研发适合自己学校学生的数学教学资源。比 合理的设置能够推动着教学的顺利展开,实现中职数学教学的最 如,各地区或是各省市的中职院校可以联合起来,针对当地学生 终目标。对于我国的中职院校的数学教学目标的设置,应时刻与 的学习实际情况,同时还要考虑到学生的未来发展性,在不违背 社会实际保持联系,随着社会的需求而变化,促使教学理论和生 数学教学大纲的前提下,构建更多具有科学性、可行性、针对性的 产实际相结合。但是有一些学校还是没能完全的跟上发展步伐, 数学教学资源。 培养出的学生有点与社会需求不相匹配。 2.3 积极改革数学教学方式 1.2 教学环境 在中职院校的数学教学中,教师要认清学生的主体性地位, 教学环境是影响数学教学顺利开展的不可忽视的一方面因 在数学课堂中推行主体性的教学方法,提高学生的学习积极性, 素,它包括家庭环境、学校环境和社会环境。家庭是学生从出生 让他们对数学产生兴趣,乐于钻研。启发式的教学方法得到大多 起就接触到的学校,他们模仿家人的一举一动,一直到学生走入 数中职院校数学教师的推崇,在实际教学的应用中取得了良好的 学校,学校成为学生学习文化知识、技术能力的重要场所,学生学 反馈。这种以学生为主的教学方法主要是启发学生主动地去思 习中社会中的一些舆论和事件也会对他们看待事物产生很大的 考和研究,让学生形成分析问题和解决问题的能力,在这个基础 影响。我国的中职学校将这三者因素较好的结合在一起,相互作 之上,引导学生去研究数学,将自己学到的数学理论应用到社会 用,对学生的学习起着推动作用。 实践中,运用数学知识解决生活中遇到的问题。 1.3 教学队伍 3 总结语 随着我国对全民文化素质提升的不断重视,同时也加强了教 综上所述,学好数学不仅仅是学好一门学科这么简单,它是 育系统的队伍整顿,从教师的招收开始严格把控,门槛不断提高, 学习其他理科学科的基础,是学生走入社会之后应当具备的最基 提升了整个教育队伍的综合素质。中职学校的教学队伍能够深 础的能力。中职院校的数学教学对整个数学教育具有非常重要 刻了解自己的教学工作在教育过程中的重要意义,深知自己所肩 的意义,每一个数学教师都应认真看待这个问题,做好自己的教 负的重任,在教学过程中懂得如何正确处理师生之间的关系,按 育工作,学校也应当提供一个良好的学习环境,完善教学制度和 照学生的身心特征来开展教学,将数学理论研究同社会实践相结 课本建设,共同努力为中职数学教学铺好道路。 合。 2 提升中职数学教学质量的措施 参考文献: 在我国,要真正提升中职数学教学质量,还需要从教学理念、 [1]赵亚闻.中职数学教学反思与探讨[j].新课程学习(上),2013,(6). 教学资源建设及教学方式改革等多个方面入手,主要表现为以下 [2]贺皖松,张杰.基于中职数学教学现状的策略思考[j].当代教育 几点。 实践与教学研究,2015,(9). 2.1 完善中职数学教学理念 制定数学教学制度为学生学习数学提供有力的保障,促使中 作者简介:祝龙,江苏省海门中等专业学校电信系,江苏海门 职数学教学的有效进行,提高学生的数学能力。而数学教学理念  的完善需要做到三点:首先,树立数学思想。要让学生明白学习 江苏省海门中等专业学校公开课集体评课记录 专业部 电信系 班 级 15e05 专 业 机械制造 学 科 数学 上课日期 2017年4月13日 节 次 第二节 公开课范围 校级 组织部门负责人(签字) 施教者 祝龙 教学内容 (课题) 试卷讲评 评课者 张宝宝、黄健、王海平、孙昕、孙敏、李国建、陈俊丹、倪勤、翟丽娟等 评 课 记 录 孙昕:教师语言亲切自然,板书工整,课件制作精美。 黄健:师生互动性好,板书工整仔细,课件制作非常漂亮,声音洪亮。 王海平:教师教态自然、亲切,很有感染力。 孙敏:课堂紧扣教学目标,教学流程清晰,师生互动性强。 张宝宝:运用了启发式教育,由浅入深,思路清晰,结构合理,重、难点突出。 李国建:以实例引入,安排合理,条理清晰。 陈俊丹:教师语言精炼,富有感染力。


(撰文:利刃龙猫) 近日,环球网引述央视军事频道报道,公开展示了我国歼-15舰载战斗机使用"伙伴加油"系统进行空中加油训练的画面,至此,中国海军航空兵成为继美俄之后,世界上第三支掌握伙伴加油技术的军队。而具备了成熟的伙伴加油技术,对于我国海军舰载航空兵的作战有莫大的帮助。 空中加油技术很早就有,早在一战时期,就有空中加油技术出现,当时的飞机由于都是敞开式座舱,因此加油机可以直接伸出一根加油管,受油机的驾驶员直接用手抓住加油管插在自己飞机的油箱上,即可进行空中加油。在飞机的导航飞控都严重不完善、飞机的飞行主要依靠地图和指南针的时代,这种早期空中加油技术更多的像是一种杂技,没什么具体的用途。 随着科学技术的进步,人类航空器也逐渐由活塞式演进到了喷气式,飞机的速度和载荷大大提升,作战半径越来越远,这时候空中加油技术的重要性就逐渐显示出来。同时为了执行特定的远程打击任务,往往也需要配备专用的加油机配合执行任务。加油机配合作战最经典的战例,大概就是1985年4月15日,美国空军18架f-111型战斗轰炸机,从英国起飞,经过大西洋、直布罗陀海峡、地中海飞抵利比亚执行轰炸任务,在任务完成后又原路返回,从起飞到降落整个f-111机群飞行距离超过1万公里,中途进行了6次空中加油才完成这一重要的作战任务,如果没有空中加油机的配合,这样的作战任务显然是难以想象的。而在1991年的海湾战争中,联军平均每天起飞240架次加油机,进行约1000次空中加油服务,大量的空中加油服务是保证联军能够取得战争胜利的关键。 空中加油机,往往是由大型客机或者运输机等载荷量较大的飞机改装而来,因为大型飞机具有更大的载荷量,可以装载更多的燃油,在空中可以为作战飞机提供更多的燃料补给。但是大型飞机体积大、笨重,且目标大,容易被敌方发觉并偷袭,必须置于己方的绝对安全保护之下才能发挥作用,因此在使用上受到一定的限制。 如果又要空中加油,又能伴随战斗机作战,这种"鱼和熊掌"都想要的情况,可能吗?答案是肯定的,那就是央视本次曝光的"伙伴加油系统"。所谓伙伴加油系统,就是战斗机和战斗机之间相互加油的系统,把战斗机和战斗机相互当作"伙伴",然后互相加油。战斗机虽然体积载荷不能和大型加油相比,但是由于战斗机相对灵活,可以直接伴随编队作战,一旦需要随时可以提供加油服务,因此在特定情况下,具有比大型加油机更重要的用途。在越战中,就曾经有美军的战斗机被越军地面炮火击穿油箱不断漏油的情况,紧急之下,美军出动伙伴加油机,以不断空中加油的方式将其带回基地,让飞机免于坠毁。 其实所谓的伙伴加油吊舱本身和大型加油机使用的软管加油系统基本上是一样的,而且是可拆卸系统,所以可以直接在大型加油机和战斗机上互换通用。整个加油吊舱内携带一根长约20米的加油软管,加油吊舱前端带有小型风扇发电机,通过飞机飞行时风扇转动提供电力以控制整个加油装置的运转。加油时,通过加油机的驾驶舱控制,伸出加油软管,受油机就跟在加油机后下方,只要自行使受油管插入加油椎套就可以实现加油作业,整个过程和正常的软管空中加油作业完全一样,只不过加油机由大型飞机改为战斗机。 伙伴加油技术在空军中的应用相对较少,因为空军通常有大量机场和大型加油机配合作战,并且可以得到地面导航站和空中预警飞机的综合支援和调配,因此对伙伴加油的需求不大。使用伙伴加油技术的,目前多为各国海军舰载航空兵力量。因为在茫茫大海之上,舰载战斗机只有本方航母可以作为起降平台,一旦出现故障或者战伤等问题,根本来不及从陆地上派遣飞机,而且由于大洋纵深广大,即使有大型加油机也不一定能确保飞到舰载机活动的空域。所以舰载航空兵部队配置加油机是自然而然的选择。 根据美国海军舰载航空兵作战条例,如果一架舰载战斗机在连续三次着舰失败时,就需要起飞ka-6d型伙伴加油机为其进行加油,以确保其燃料足够进行降落。因此,每当美军航母回收飞机时,通常都会有一架加油机在甲板待命,随时为返航的战斗机提供燃料补给。实际上由于战斗机自身的载荷有限,因此舰载伙伴加油机所承担的使命和陆基大型加油机有很大区别,在海上作战中,舰载加油机往往负责给舰载战斗机提供临时的加油补给,以确保战斗机有足够的燃料返航和降落,而无法像陆基的大型加油机那样,支撑整个作战编队延长作战距离。所以,舰载伙伴加油机往往是一个"保姆"的角色,而不是力量倍增器;它的主要功用是确保己方飞机能够安全返航。 我国歼-15重型战斗机是我国在参考了乌克兰t-10k型飞机后,自主在歼-11b基础上开发的三翼面舰载战斗机。虽然外形上和俄罗斯苏-33极为相似,但是由于内部进行了全新设计,因此具备更优秀的作战性能,尽管受我国现役航母无弹射器的制约,但是歼-15在辽宁号上195米长的重载起飞点起飞时可以实现33吨的满载起飞。由于歼-15脱胎自苏-27家族,苏-27家族本就以巨大的内部燃油载荷而闻名。根据公开的报道,苏-27战斗机的载油系数高达0.34!因此前苏联空军在开发苏-27系列战斗机时,由于该机巨大的内部载油量,所以根本就没有给该机配备副油箱。同样俄罗斯舰载的苏-33战斗机也没有配备副油箱,甚至俄罗斯在设计时根本就没有考虑给苏霍伊系列战斗机装备副油箱。 我国的歼-11和歼-15也是继承苏霍伊家族,因此也没有专用副油箱配置。但是作为舰载机,特别是舰载伙伴加油机,尽可能多载一些燃料自然有益无害。所以我们完全可以给歼-15战斗机专门研制一款大型副油箱,因为歼-15战斗机从辽宁号航母195米的3号重载起飞点上起飞,其在机内满油(11吨)的状态下,还可以外挂4吨有效载荷,如果外挂副油箱,则可以额外在增加约3吨的燃油量,而整机的燃料携带量就从11吨增加到14吨。具备更好的适应性。 本次央视曝光的歼-15进行伙伴加油训练说明,我国的伙伴加油技术已经成熟,且海军航空兵已经能够熟练掌握这一技术,而这一技术的成熟,意味着我国航母舰载机部队的战斗力基本形成体系,不存在明显的短板和疏漏。有伙伴加油机的配合,在战时,我军舰载航空兵在作战中就会更多一重保障,而海军的作战体系也更加完善。而且,歼-15战斗机巨大的载荷即使在未来隐身舰载机服役后,依然有其不可或缺的一面-为隐身战斗机提供电子压制和空中加油服务。因此,虽然伙伴加油系统只是一套不起眼的小装置,但是在未来的海战体系建设中,这套装置却有其不可或缺的重要意义,装备并熟练掌握这套装置的中国人民海军舰载航空兵部队必然会在战时发挥更大的战斗力。


生活中很多的人都有可能会被皮肤病侵害,让我们的生活不幸福所以我们一定要了解一下相关的疾病是什么样的,扁平苔癣可根据临床表现的不同而分为急性泛发性和慢性局限性两类,如果急性扁平苔癣治疗不及时或不彻底则可发展成为慢性。除了常见的疣状扁平苔癣、毛囊性扁平苔癣等几种类型外,临床还有一些特殊类型的扁平苔癣,如急性播散性扁平苔藓、肥大性扁平苔藓、线状扁平苔藓等。 扁平苔藓是一种不明原因引起的累及皮肤、毛囊、甲、黏膜的慢性炎症性疾病,多发于中年人,特征性皮疹表现为紫红色多角形扁平丘疹和斑块,好发于手腕、前臂、下肢远端和骶骨前区,患者自觉瘙痒。部分患者皮疹与口服药物有关,如acei、噻嗪类利尿剂、抗疟药等。临床上本病包括很多类型,如线状、环形、肥厚性、萎缩性、大炮行、色素性、光线性、和毛发扁平苔藓等。组织学表现为基底细胞液化变性和真皮浅中层淋巴细胞带状浸润。 急性播散性扁平苔藓:发作前数月有1~2片皮疹,始于前臂内侧,迅速扩散,累及身体大部分,常见于腹部、背下部、大腿皮肤弥漫性红肿,可见有扁平苔藓典型丘疹。 肥大性扁平苔藓:又名疣状扁平苔藓,常有家族史,好发于胫前、踝部,皮损常融合成疣状肥厚斑块,自觉瘙痒。 线状扁平苔藓:皮损沿血管或神经走行,路径呈线状排列,多见于一侧肢体。 水疱大疱性扁平苔藓:包括大疱性和类天疱样两型,在原有皮疹的基础上出现水疱,尼氏症常呈阴性。 毛囊性扁平苔藓:又名扁平毛苔癣,损害呈毛囊性圆顶或尖顶丘疹,中央有棘状角栓,多见颈、肩、胸四肢外侧,发生在头皮可致瘢痕性永久脱毛。 其他扁平苔癣类型如萎缩性扁平苔藓皮损呈萎缩斑片,光线性扁平苔藓多见于儿童、青年,春夏季发病,皮损为紫红色环状斑块,主要发生在暴露部位等。


七、辽上京临潢府消亡过程及地理信息丢失原因 (一)辽代末期辽上京临潢府曾经屡次遭劫掠 《辽史》卷一百《列传第三十·耶律章奴》记载:"章奴见淳不从,诱草寇数百攻掠上京,取府库财物。至祖州,率僚属告太祖庙云:...加以盗贼蜂起,邦国危于累卵。" "西至庆州,复祀诸庙,仍述所以举兵之意,移檄州县、诸陵官僚,士卒稍稍属心。时饶州渤海及侯概等相继来应,众至数万,趋广平淀。其党耶律女古等暴横不法,劫掠妇女财畜。章奴度不能制,内怀悔恨;又攻上京不克,北走降虏。顺国女直阿鹘产率兵追败之,杀其将耶律弭里直,擒贵族二百馀人,其妻子配役绣院,或散诸近侍为婢;馀得脱者皆遁去。章奴诈为使者,欲奔女直,为逻者所获,缚送行在,伏诛。" 这条史料说明:辽代末期辽上京临潢府、祖州多次遭到战乱兵祸的劫掠,城市和建筑遭到严重破坏和损毁。 (二)【辽】史愿著《金人亡辽录》中记录了金灭辽时期劫掠过程 天庆九年夏(公元1120年):"金人攻陷上京路。祖州则太祖阿保机之天膳堂,怀州则太宗德光之崇元毁,庆州则望圣、望仙、神仪三殿,乾州则凝神,宜福殿,显州则安元、安圣毁,木叶山之世祖诸殿陵寝并皇妃、子弟影堂,焚烧略尽,发掘金银珠玉器物。" 保大元年(公元1121年),"余睹叛归金国。" 保大二年(公元1122年),"金人陷中京。天柞幸燕。闻余睹为金人前锋,引导娄宿孛茧骑兵掩至,惊骇,率卫兵五千骑西走云中府。应行富内三局珍宝库,祖宗二百年所有珠玉金银匹帛皮毛之类,莫知其数,尽为金人所掠。道中卫兵稍稍引去。天祚与诸王并长公主、驸马诸子弟三百余骑由石窟寺遁去。过云中城下,留守萧查刺以下接见,有旨。贼马不远,好与军民守城。但取马三十匹随行。迤逦入天德军云巾,外得土豪二百余骑,护卫趋渔阳岭,入夹山四部族卫。" 金太宗,天会2年(公元1124年)"二月,诏有盗发辽诸陵者,罪死"ƒ。 这条史料说明,自公元1114年女真起兵灭辽开始至公元1124年,10年之间劫抢辽人财物,盗发辽诸陵的事件持续发生,愈演愈烈,金太宗不得不颁布"诏有盗发辽诸陵者,罪死",这样的重刑加以遏制。 (三)金灭辽之后刻意隐匿辽上京临潢府等相关信息 辽初建国前后,出于政权需要,对勃图山即木叶山等辽上京临潢府周边的七座山,潢水、土河、辽河等山川河流进行神话包装,大肆演绎出了一幕幕的化人为神活动,搞出木叶山白衣观音、青牛白马相会,龙化州金玲岗受禅,祖州"太祖御靴"等一系列神话。宣传巩固自己建立的政权。但是金灭辽的过程中,实实在在上演了一场地地道道的劫掠、复仇、毁灭活动。辽人的"祖"及"祖州"成了女真人报复与宣泄的重点对象。契丹人的墓坟、宫室、庙像一齐烧了,都城、圣山彻底被焚烧毁弃,并采用更改地名的方式涂抹掉契丹人的文化记忆。女真人采取毁弃、隐匿、淡化契丹人文化记忆的手段,实行文化拔根行动,彻底毁灭契丹人的文化根源。经此浩劫契丹人的文化根源被刻意淡化。 根据 《三朝北盟会编》卷四记载:"兀室(改作乌舍)云:我皇帝从上京到了,必不与契丹讲和。昨来再过上京,把契丹墓坟、宫室、庙像一齐烧了,已教契丹断了通和底公事。而今,契丹更有甚面目来和也。千万必不通和,只是使副到南阳,奏知皇帝,不要似前番一般,中间里断绝了。我亦曾听得数年前,童贯将兵到边,却恁空回。对以;此探报传言之误。若是实曾领兵上边,只恁休得郎君,亦莫轻信粘罕(改作尼堪)。大喜云:两家都如此则甚好。若要信道,将来必不与契丹通和。待於回去底国书内写着打球射柳。" 金灭辽过程中,对辽政权进行了拔根式的民族复仇性报复,其残酷野蛮程度是难以想象的,主要目的就是要彻底毁灭契丹这个民族。而后的蒙元政权继续执行辽女真人的这一政策,继续对契丹民族进行拔根性清理和剿灭。经过金、蒙元两代的持续毁灭,让契丹这个民族在她自己的故地上神秘地消失了。后来蒙元在修治《辽史》时也刻意涂抹这段历史,一是为了掩盖自己凶残的历史罪恶;二是继续淹没、淡化契丹这个本土民族的历史存在。它们的做法确实达到了切实的历史效果,但是给后来人对契丹人,对《辽史》的研究制造了极大地难度和障碍。使得后人对《辽史》的解读出现了许多不必要的误解。 200多年以后耶律俨重修辽史时,又对这方面信息做了刻意的掩饰与隐藏。蒙古人迁移"上京",全力模糊契丹人的历史记忆,在同化契丹民族这个问题上又做了历史性的"贡献"。 综合以上诸多原因,后人研究辽、金史时就十分困难了。要有效的识别真伪,必须能从史料的类比分析中,详细观察,读出这些信息相互关联情况,还要在实践田野调查中,找到可以支持所持观点的现实证据。因此,读史、实考、现代化手段考证三者缺一不可。 (四)辽代上京道临潢府与金代临潢府州县对比 通过辽上京临潢府与金代初临潢府情况对比,可以证明辽上京临潢府与西楼、祖州、庆州之间的地理位置关系 《金史》记载:"临潢府,下,总管府。地名西楼,辽为上京"。说明至少到金代初年,辽上京临潢府还是公认的"西楼"之地。与辽祖州为同一地望。这与辽代胡峤记曰:"上京西楼,"相互一致。 《辽史》记载:"涞流河自西北南流,绕京三面,东入于曲江,其北东流为按出河。又有御河"。说明辽上京临潢府中有人工运河。 《辽史》记载:"勒得山,唐所封大贺氏勒得王有墓存焉。"说明契丹早期大贺氏政权活动范围在辽上京临潢府辖区之内。 《辽史》记载:上京道"户三万六千五百,辖军、府、州、城二十五,统县十"。《金史》记载:"户六万七千九百七。县五、堡三十七:"两条史料比照,从辽初至金初,临潢府人口增加了一万一千户。 《辽史》记载:"临潢县。太祖天赞初(公元922年)南攻燕、蓟,以所俘人户散居潢水之北,县临潢水,故以名。地宜种植。户三千五百"。《金史》记载:"临潢,倚。有金粟河"。说明辽、金之际临潢县治地发生变化。由辽代的潢水之北,改为倚郭。 《辽史》记载:"长泰县。本渤海国长平县民,太祖(公元926年)伐大湮譔,先得是邑,迁其人於京西北,与汉民杂居。户四千"。《金史》记载:"长泰,有立列只山,其北千余里有龙驹河,国言曰喝必剌。有撒里葛睹地。后复来属。有潢河"。比照二者,辽、金时期长泰县依旧沿袭,而且县治在辽上京临潢府西北。 《辽史》中的定霸县、保和县、潞县、易俗县、迁辽县、渤海县、兴仁县、宣化县八县,在《金史》中已经被取消。金代将辽代永州长宁县"太祖天辅七年(公元1123年)尝置节度使,皇统三年(公元1143)废州来属。" 《金史》庆州条:"庆州,下,玄宁军刺史。境内有辽祖州,天会八年(公元1130年)改为奉州,皇统三年(公元1143年)废,辽太祖祖陵在焉。境内有辽怀州,旧置奉陵军,天会八年(公元1130年)更为奉德军,皇统三年(公元1143年)废,辽太宗、穆宗怀陵在焉。北山有辽圣宗、兴宗、道宗庆陵。城中有辽行宫,北至界二十里,南至卢川二百二十(99公里),西至桓州九百,东至临潢一百六(72公里)。 旧有孝安县"。说明庆州、怀州与辽祖州同一地望。都在西楼地界之上,庆州与卢川、辽上京临潢府的方位与距离,表明庆州在今内蒙古科左后旗北部,别鲁山(今大吐尔基山)附近。 (五)金史《地理志》临潢府中的几个地名估译 1."临潢府,下,总管府。地名西楼,辽为上京。......有天平山、好水川,行宫地也,大定二十五年命名。有撒里乃地。熙宗皇帝统九年尝避暑于此。有陷泉,国言曰落孛鲁。有合袅追古思阿不漠合沙地。" 天平山,是辽代的天梯山即木叶山,金灭辽后被改为天平山。好水川,由郝里河形成的川地,有郝里太保城。辽河上游河段。行宫地,辽上京临潢府辽太祖行宫"日月宫"所在地。金粟河,就是辽代"凿乌山石,引金河水",将潢水人工引流至辽上京临潢府城东的护城河河段。 2.撒里乃地:月亮形的地方,即月亮弯子。 3.合袅追古思阿不漠合沙地:那里是牛窝子北面永久性的沙漠,即北牛窝子古老的沙漠地带。 4.撒里葛睹地:可译为salaga(g )t ,,萨拉嘎土,岔路口、道路分岔的地方。撒拉嘎图、撒拉嘎、那拉嘎,即低洼的湿甸子。 5.龙驹河,国言曰喝必剌,必剌,女真国语:河、河流。 6.有陷泉,国言曰落孛鲁。 现代卫星遥感图,通过地图可以清楚的辨识出辽代至今整个辽西地区山川、河流、基本地貌的分布与变化情况,重点能看清兴安岭中段,辽西山地,科尔沁沙地,辽河平原北部的基本情况。对形成科尔沁沙地、辽西平原的四条主要河流的变化情况也有更直观的认识,对于辽代袅潭、广平淀、长泺、白马淀、藕丝淀等重要水域分布也有一个宏观的基本定位。 附图7 辽代早期契丹人活动的区域 八、综述 (一)辽代的上京临潢府是建立在汉辽东郡西安平,王莽时期北安平的地域上的辽代京城,是在辽"西楼"祖州北境选址建城。辽上京临潢府由外郭、内城、中心皇城,三套城郭体系构成。城市有两条人工运河体系、一条人工引流河流,保证城市用水、航运、城防等基本功能。它是当时东北亚地区最大的城市,外郭城垣达到16公里以上。城市面积近20平方公里。 (二)辽代的上京临潢府是在辽代潢、土二河汇流形成辽河的地方,在土河之北、潢水之西、辽河之西,地处辽河最上游,是东北三大平原:辽西平原、松嫩平原、辽河平原交汇中心点上的城市。 (三)辽代的上京临潢府位于木叶山西北方向,距离木叶山很近。辽上京临潢府周边有天梯、蒙国、别鲁、独卢金、乌山、高淀山、撒葛山七山拱卫。 (四)辽上京临潢府与辽代泰州、韩州、咸州、祖州、懿州、饶州是毗邻地区。在沈州、东京辽阳的北面,距离沈州200公里左右,距离东京辽阳270公里左右。 (五)金灭辽之后,辽上京临潢府遭到劫掠与毁弃。金、蒙元200多年时间中,辽上京临潢府被人为毁弃、迁址,抹掉了这座辽代都城存在的影迹。 (六)内蒙古科左中旗东玛拉沁辽代古城遗址,符合辽上京临潢府所有必要条件。这座辽代古城遗址就是辽代上京临潢府。 盖之庸编著《内蒙古辽代石科文研究》附表一 耶律羽之家族谱系一览表。727页。内蒙古大学出版社出版发行,内蒙古呼和浩特大学西路235号。2007年2月。269页。 ,《辽史》卷三十二《志第二·营卫志中·行营》长春州(今吉林省松原市前郭尔罗斯蒙古族自治县八郎镇北上台子村"塔虎城遗址")。


原创作品,抄袭、洗稿必究 卷首语 古语云:"善有善报,恶有恶报;不是不报,时候未到", 指人做了好事或坏事,或迟或早总会得到相应的报应。《涅槃经》讲: "业有三报,一现报,现作善恶之报,现受苦乐之报;二生报,或前生作业今生报,或今生作业来生报;三速报,眼前作业,目下受报。" 使众人明白了业有三报的道理,不仅知道干坏事作恶之人,终有报应,而且能真正做到多行善积德不干坏事的而终得福报的结果。 其实,还有句话叫 "好人不长命,祸害遗千年"。 这是对一些因劳累致死好人的感叹。究其原因:好人不计报酬,乐意助人,辛苦劳累、身心疲惫之时最多,最易因身心过度透支诱发疾病死亡。而祸害人间之辈都是养尊处优、自私自利之徒,相应身心舒畅,寿命就会较长。所以就会有 "好人不长寿,祸害遗千年" 的现象出现。 想彻底知道这其中的原由,相信看完这篇文章,大家会恍然大悟! 佛家说:万法皆空,因果不空。种瓜得瓜,种豆得豆;善恶之报,如影随形。 在易经中的因果报应论有写道:今世的果由前世做的因来决定,今世做的因决定了来生得到的果。 善有善报,恶有恶报,不是不报,是时候未到。 佛教三世因果经讲: 欲知前世因 今生受者是 ,欲知后世果,今生作者是,佛家 的 思想 就是 出于易经 的 思想 之一, 老子的道德经,孔子的论语,孙子兵法 等等,所以说 易经是万经之首。 恶有恶报,为什么有些人作恶太多非但得不到报应,还活得好好的,为什么有些人做的善事很多,非但得不到福报,却厄运连连呢?其意在于 好人的生活比坏人更累, 他需要 为他人考虑,操心,忙碌。而祸害则只为自己而活,他不用耗费心神去忙别的事。 所以 好人不长命,祸害遗千年。 佛家有首偈语:假使千百劫,所作业不亡;因缘会遇时,果报还自受。 这是地藏经注解中引用的一首偈,说的是业力作用,因果不空。意思是说,即便经过百千劫,从前所造业因没有消失,只要因缘来到,所造业因的果报,还是要由造业者承受。人生的福祸不是上天决定的,而是自己的因果业报。 世间的因缘果报是非常复杂的。 《三世因果经》里说: 常见善人得善果,福报多;常见恶人遭恶果,恶报多;常见善人遭恶果,罪业多;常见恶人得善果,积德多。 当好人不容易,世俗对好人的要求太高,稍微有些没做好的地方,好人就不是好人而是伪君子。 "坏人"或"恶人",脸皮厚,下限低,多数还是活得滋润。善有善报、恶有恶报,但 若是"好人没好报,祸害遗千年",就有违"因果"吗?当然不是,这只是 "坏人"或"恶人"的报应时间还没有到,只要因缘具足,即刻受报。 今生行善积德做好人,仍然吃苦受累,说明他前面得的福报不够,前面没有种好因。 所以现在要受苦,但当下吃苦是在消往昔罪业,若 能善用其心、忏悔忍耐,"吃苦自然了苦",苦尽了、业消了,福报就来了。 现在种好因,是为了消前面罪业,更是利益以后。 恶有恶报,不是说恶人会得报应,而是恶人会遇到更恶的人而被琢磨,即"恶人有恶人磨",就好像"恶"婆婆可能遇上更剽悍的媳妇而被"欺负",但也有些恶人一辈子也可能没遇上这个更恶的人。再者, 相信"善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到"这句话,一方面是提醒自己多做善事,这没错,但反过来也暗示在遭遇"恶行"时不用反抗,因为"恶总有恶报"呀。 但是我们要知道,"享福消福",有再多福报,一味损耗,也终会有耗尽的时候,福尽、苦就来了。现在作恶,以后也必有苦果。 佛家言:"行善不见善,前世有亏欠;作恶不见恶,前世有余德"。 因果报应终会显现,要静待因缘聚合。有人说: 因果为什么要因缘具足,为什么不马上现报?因为业力有轮回,诸法因缘生、诸法因缘灭,万般带不去,唯有业随身。 所以,我们有时候看到一些好人却遭受病苦的折磨,这未必是恶报,这其中的"因果"我们看不透,也不要执着于表相,被假相所迷惑。我觉得如果过于迷信就是太消极了,阿q精神只能安慰自己,实则无用。最后,这一观点属佛家观点,佛家讲因果轮回,但这是用来警示自己的,不宜用来看待别人行事。 好事要提倡要宣扬,坏事就得在保重自己的情况下积极打击,别总想着所谓"时候未到"! 结束语 "三世因果说不尽,皇天不负善心人",不论因果多复杂,我们无须执着,记住:诸恶莫作,众善奉行;但行好事,莫问前程。你终究就是有大福报的人了。 朋友们, 为什么"好人没好报,祸害遗千年"?不可不知,看完你就明白了! 你们觉得有道理吗? 欢迎大家在评论区留言,精彩的评论,我会置顶鼓励哦。


电视剧《蜗居》引起了年轻人买房问题的热议。针对该问题,华远集团总裁任志强再次"直言不讳":年轻人就该买不起房。他说,中国的传统习惯让大家不得不买房,在中国40岁以下的购房比例接近于60%-70%,这在全世界都没有过。任志强认为,这里面有一个错误观念,就是住房体系中,总是说"居者有其屋",按道理说,应该是"居者有其所",有地方住就行了。此外,任志强认为,王石的万科集团是推高中国房价的主力开发商。兼听则明,请读者独立做出判断。以下为任志强在1月16日经济观察报"中国再出发"2009观察家年会上的演讲: 其实,有的时候人的最大问题就在于他说的都是对的。 他们安排我最后讲,因为怕我讲完了之后大家都跑了。我想讲的是交易的公平性问题,前面有很多人说了民营企业和国有企业的进和退的问题。我想核心的问题是公平性问题,市场经济的基础是交易公平性,如果两个交易双方地位不公平,加上身份不对等,一定是强买强卖,如果不是自愿情况下更是强买强卖的结果。 交易双方的地位公平性在中国改革以前是从来就不存在的,我们那时候特别强调数量公平性。比如发粮票的时候说哪两年出生的人都是同一个定家,都是20斤粮食或者25斤粮食。12月31号和1月1号出生的人就差了粮食,他们认为数量上不公平了,而计划经济的不公平始终存在。 从现在情况来说,过去国有企业和民营企业的工资待遇是不一样的,工人和农民是过去社会的主任,私人经济一定被社会消灭的阶层。过去还有不受法律保护的地位问题。中国改革开放实际上要解决人的平等和社会地位问题,恰恰是改革给了我们生存的基本基本条件。 比如过去上什么学校、上什么专业、然后毕业、毕业之后上什么公司都是其他人说了算。但改革开放之后你可以自己说了算,愿意参加什么工作参加什么工作,这就是地位平等重要一方面。同时就业差别也存在着影响着中国经济的发展,就是今天仍然存在大量不公平。比如说我们计划经济还依存的非常严重,现在大家都觉得市场中有没有计划经济,没了,其实不然,藏在我们中国人的骨子里。看看80后的女孩子结婚之后生孩子通常不给小孩喂奶,买奶粉,奶粉上写着两小时喂一次,一次三勺。说要喝三勺,结果两勺小孩就饱了,不行,必须喂第三勺。结果小孩没长好,大人也很累,因为两小时就要起来喂一次。这种计划经济的参与在我们今天的社会中仍然存在,而长期存在的矛盾我想还会延续一段时间。 实际上我们大会的主题"再出发"可能从市场交易的双方地位的平等出发的。双向存在矛盾,城乡土地差别存在了价格上的差别,农村土地,因为国家对农民进行征用,所以地位不平等,如果是相互之间平等的交易的话,那你多少钱买的我多少钱卖,自愿才行。 现在不是,是我们国家征用,所以你要自愿的话,说明你对国家权利机构的呼应。所以我们在就业、医疗保障、教育方面也有一些差别,第一是生命补偿的差别,一个是城市和农民的生命补偿不一样,还有就是城市和农民的学历的差别。所以我们现在进行了改革,农民选举人员增加了,社会地位不平等不仅仅表现在土地。 只要农民工这个词在中国所有的媒体上都消灭了以后,社会公平和民主地位的体现才真正完成。如果我们媒体上和社会舆论中,电视上、网络上都说农民工,那也就是说我们社会地位的平等永远不会实现。这个问题在企业中也系存在,所以我们大家都说,"国民"共进根本不可能,一定是有进有退的。 在毛泽东时代应该是国有企业最强大的时代,因为没有其他企业,如果最强大的国有企业都不能把社会主义变成让人吃饱饭,说明国有企业根本不应该存在。凡是企业就是以盈利为目的被称为企业,如果不是的话那就叫其他的。但国有企业为了保证国家安全,比如财政明命脉、经济命脉,他要承担亏损的责任,比如粮食不足了买点粮食补市场。这两个责任由一个国资委管,怎么管的好呢?一个人怎么能像孙悟空一样,要管好亏损也要管好经营。比如说经营使用的差别也是存在,所以我们的待遇也是不平等的。 企业的福利分配、工资待遇、企业年金、住房、劳保、环保、规模差别等等,以至于投标中,国有企业的就参加投标,非国有企业参加的就不能投标,这种限制性的条件都出现了,造成市场中的不公平。而行为不公平一定形成结果不公平。比如山西对煤矿的收购,因为地位不公平结果肯定是不公平的。在我们的统计中,从统计数字看不出来是国进民退的结果或者是不支持,但我们更重要的是要提出社会制度、地位上的公平不公平。 当社会再讨论国进民退或者是民进国退的时候,不只是数量上的变化,而是社会地位上的变化,如果当民进的时候,大家公平程度会逐步提高,而当国进的时候一定是市场经营主体的经营地位发生重大的逆转。这种不公平更加严重,如果社会交易各方市场地位不公平,我们不能想象这种市场规则还会继续存在。所以市场经济的基本规则一定是地位平等,我愿意交换就交换,不愿意交换拉倒。现在是不行,你就得交换。 前两天我们听了一个桑尔先生关于碳交易的例子,他被世界称为碳交易之父,最早他是做期货市场的,他也获得了期货市场的称号。重要的基础是什么呢?基础是桑尔先生关于交易理论的演变,他把从期货和经营交易的方法转到碳交易。而我认为他运用了交易双方平等交易的原则进行交易。 当中国政府提出中国政府下降碳排放量的时候,或者要求某各地区必须同比下降排放量的时候,使用的是数量型的行政命令,但实际结果是我们有男人也女人,有胖人有瘦人,有地方有能源,有的地方有替代能源,有地方没有合理替代能源。但如果让所有人都得减,谁也没达到指标,胖人可能减完了跑了,瘦人减完没了。大国有企业胖,没关系,有大量投入减排,而且投入是负责任的,经济上也可能是亏损,或者不计成本和代价,但完成了命令指标,因为可以升官了。 而中小企业不能完成,结果他不得不退出这个行业,因为我们的资源能源和条件都不一样,不可能用同一个方法。但是总量控制的碳交易,可以让企业在排放上加大投入,并通过排放转换出来的收入减少投入或者我的成本。因此有了让企业转让和环保的动力,也有资金的支持和可持续发展的动能。 企业之间的互动能推动整体的减排,也是促进经济发展的必要条件,但至今所有谈到低碳经济和减排过程中的政策都是补贴,从来没有一个是交易能力,而交易补偿公平性恰恰在于社会地位的平等性问题,所以芝加哥碳交易所,有上万农民进行谈交易,比如说多种了几棵树,就可以把碳排放量卖给某些企业,支持我再去做。这种交易和市场行为恰恰是我们目前存在的重要问题,而碳交易中的交易各方地位平等是起码条件。换句话,我们只能以碳排放量为基础,就是你拿出一个碳排放量我买,而不是看你的企业是不是国有的,你是不是民有的,或者这个企业是不是有国家保护的或垄断的,这完全没有关系,也就是说市场经济就是钱买货,而不是政策等其他行为限制钱的价格,变相使钱贬值或者升值。 所以芝加哥交易所中,既有企业、有外资、有内资、有民营,有国有,也有政府,有几个洲政府,也有学校、农民,可以在同一平台进行交易,没有权力问题,也不存在什么玻璃门和弹簧门的问题了。如果有了补偿交易完全可以解决我们统一性的差异问题,包括我们4万亿的贡献,有的用高成本购买农民的收益,比如说粮食问题。这几年贫富差距,城乡差别拉大,特别是农民的土地和他的宅基地他的财产不能增值,城市里的破平房,即使没有缴纳土地出让金但是他也虽着周围的房价而升值了,但是农民的土地政府没有给钱,甚至也没多过一分。所以说这些问题导致的土地矛盾,也同时给农民以高价补偿,就改变我们城乡之间宅基地的空心村。 我觉得核心问题是建立市场经济中的交易各方的地位平等化,如果不是平等化,一定对财产权利、交易权利的一种掠夺,比如国家对农村的整地问题,这是典型的财产权利委托,或者不能得到合理赢得的补偿。一定会出现限制性条件、约制性条件门槛。这些充分体现了社会地位和市场交易地位的不平等问题。如果我们中国的法律能让中国农民选举权平等、生命权利补偿权利平等,也一定能用法律、制度改革实现所有市场经济中交易主体各方之间的地位权力平衡,这是我们未来改革的再出发起点,如果这迟迟不能解决,中国仍然难以得到好的市场经济,谢谢。


大白菜是人们冬季最普遍食用的蔬菜,特别是其中的包芯大白菜。它的叶子又肥又嫩。在实际种植过程中,大白菜的种植也有许多的问题,其中就有大白菜不包心。进来看到网络上有许多朋友问出为什么大白菜不包心?白菜包心好还是不包心好?等等一系列的问题,网上也有许多自媒体的解答。大白菜不包心,实际上是有很多的原因,其中包括了、错误是非、病虫害的问题,但最最重要的,可能是种植时间的问题,导致白菜不包心。事实上,白菜种植时间的差别,是往往被我们忽视最多的因素,当你看到别家的白菜已经开始包心了,而自己的白菜一点儿包心的痕迹都没有。外部的叶子仍在向外长。在这种情况下,白菜已经不会包心了。造成这种情况的原因,白菜的生长时间是不够的,因为只有最里面叶才会包裹菜心儿,所以种植时间非常重要,八月之前,一定要把白菜种上,这样白菜才能有足够的时间生长,后面包的心才会更大。如果种得太晚,则会因为气候寒冷,导致白菜心被冻伤,就自然而然包不了心了。白菜包心同样跟白菜的种类也有很大的关系,比如在夏天,早熟的白菜心比较小,这种白菜的品质比较差,但好处是在不适合白菜生长的季节,可以吃到新鲜的白菜。因此白菜品种对于包心的是一个非常重要的因素。白菜心常常也会引起干烧,导致白菜不能被包心,大白菜干烧后,白菜的心脏腋芽损伤严重,难以愈合。另一方面,大白菜是一种本身缺钙的植物,生理疾病影响后期的正常生长。因此,白菜地的钙肥管理同样是一个非常重要的因素,而对于大白菜的种植来说,缺乏钙肥,甚至对白菜有致命的重要性,大白菜却钙,常常会导致大白菜出现各种疾病,因此,应加强田间管理。大白菜营养丰富,心内部的叶子十分纯嫩,是害虫最喜欢的食物之一,苗期管理不当或后期管理不当,都可能引发生病虫害。针对包心菜缺心的问题,可以从以下几个方面加以解决:1、选择好的品种,所谓的"好"不是品种本身介绍的有多好,而是它们适合当地气候生长环境、抗病、抗逆、品质等综合方面的多好。2、基肥一定要多施有机肥,而且有机肥的效果持久,能补钙;3、追肥施氮、浇水要合理。从大白菜的种植到大白菜的生长,一般不需要在根部施氮肥,而是在叶面喷洒0.2%磷酸二氢钾+0.2%尿素+油菜素内酯。看了这么多,您是不是对大白菜不包心有了一个大概的了解呢?若是您还有更多有关三农的知识,欢迎您关注小编哦~您也可以多多评论在下方,跟大家讨论一下您家的包心秘籍。


活动目标: 1. 在观察和游戏中感知物体的数量与大小,并再现物体间远近、疏密等空间关系。 2. 体验和同伴一起做游戏的快乐,乐于参加集体游戏。 活动准备 自制ppt课件:蓝、黄两色挂件若干 活动过程: 一、 认识小蓝和小黄-进入情境(感知大小、数量)。 (一)认识小蓝 (点击课件,出现蓝色点点)提问:小朋友们,今天我给大家带来一个朋友,看,谁来了?是什么颜色?给他取个名字吧,那我们就叫它小蓝好吗?和小蓝打个招呼吧,你好,小蓝! (二)分辨小蓝的爸爸妈妈 (点击课件,出现房子及小兰一家。)引导幼儿辨认小蓝及其爸爸妈妈。 这是小蓝的家,猜猜哪个是小蓝呢?它在哪里?(中间那个最小的)谁来指一指,哦,这是中间,这是旁边。为什么它是小蓝呢?(因为它最小)那旁边的会是谁呢?(小蓝的家里还会有什么人?)(爸爸妈妈)哪个是他的爸爸呢?为什么?哪个是妈妈呢?(原来小蓝的爸爸是大大的,妈妈呢比小蓝大,比爸爸小一点,小蓝是家里最小的一个)小蓝家一共有几个人呢?(3个)原来也是三口之家,小蓝和爸爸妈妈生活在一起,一定感到很-开心,很-幸福! (三)点数小蓝的朋友。(颜色、数量) (点击课件:依次出现小红、小绿、小黑、小黄、小橙。) 提问:小蓝在幼儿园还有很多的朋友呢,你们想认识吗?猜猜小蓝的朋友会是谁呢?也是颜色宝宝哦,你还知道什么颜色?我们可以叫它。。。 那我们去看看,它到底有哪些朋友?这是小红,它是橙色,叫它小橙,什么水果的颜色是橙色的?对啦,我们也可以叫它橘色,小橘。 (幼儿说出颜色) 哇,这里现在一共有几个朋友?谁愿意来数数?怎么数?(小结:真棒,数数的时候要从上往下,一排一排,一个个地数) 诶,那我要问问大家,小蓝的朋友有几个呢?(5个)小蓝的朋友,自己算不算,能不能把小蓝数进去?除了小蓝,小红、小橙、小绿、小黑、小黄都是它的朋友,有几个呀?我们一起来数数,小蓝数不数,1,2,3,4,5,小蓝有几个朋友?(5个) 二、 小蓝小黄做游戏-感知远和近 (一)小蓝的好朋友 (点击课件,小黄靠近小蓝)提问:在这么多的朋友中,猜猜谁是小蓝最最要好的朋友呢?你觉得呢?你怎么知道的?(小结:原来小蓝和小黄他们肩靠着肩,靠的很近,很要好,所以他们两个是最要好的朋友)你们有没有谁,想和我要好要好的呀?(请1到2名幼儿)你想怎么和我要好要好呢? 你们想不想和旁边的好朋友朋友靠在一起,要好要好呢?来吧,去试试。 (二)学小黄小蓝做游戏。 1.戴上挂件 和好朋友在一起,开心吧?小黄和小蓝要去做游戏了,你们想不想去啊,那我们也来变成小蓝和小黄,一起去做游戏吧。老师这里有很多小蓝,还有很多小黄,请你选一个你喜欢的颜色,挂在胸前,和它做朋友。女孩子先来吧,选一个你喜欢的颜色,男孩子来吧,你是谁呀,互相介绍一下吧。 2.开火车游戏 (点击课件,出现小黄排成一条直线)提问: 是谁先出来做游戏呢,是谁呀?(小黄)他们是怎么排队的?(一个跟着一个,排成一条直直的线) 猜猜他们在玩什么游戏?(开火车)小结:他们紧紧地、一个挨着一个排,就像在玩开火车的游戏。 你们会开火车吗?想不想来,小黄小黄请上来!跟在我的后面,小心哦,一个跟着一个,小手轻轻搭在前面小朋友的肩膀上。哇,火车越来越长啦,呜呜,我的火车就要开,你们想开到哪里去? 噢,到站咯。 3.老鹰捉小鸡 点击课件,提问: 小蓝们也在做游戏呢,他们排成了什么样子?和刚才小黄的一样吗?队伍前面怎么样?后面呢?(小结:队伍前面分开了,后面的人一个挨着一个排在一起) 猜猜他们在玩什么游戏呢?(老鹰捉小鸡) 想不想一起来玩玩,小蓝小蓝快上来。谁做老鹰,站在哪里?我来做鸡妈妈保护你们哦,小鸡们,跟在我的后面,不能让老鹰捉走哦。哇,老鹰没抓到,我们小鸡赢啦,老鹰下次加油。 三、小蓝小黄围圆圈。-感知疏和密。 (一)点击课件,提问: 我们来看看,小黄和小蓝这次又变成什么样子了,他们围成了几个圆圈?(两个) 两个圆圈一样吗?哪里不一样?(哪个圆圈分的开一点?小黄的圈圈呢,没有分开,围得紧紧的) 小结:小黄的圆圈围得紧紧的,像一个小皮球:小蓝的圆圈围得有点分散,像一个大皮球。 (二)幼儿分成小黄小蓝围成圆圈。 这回,小蓝和小黄要一起来咯!小黄是个小皮球,围得紧紧的,小蓝是个大皮球,围得分开点。 我们来给皮球打气哦,气气,皮球变大啦,嘶,皮球漏气啦,变小啦,好玩吗? 四、延伸。 (点击课件,出现小蓝小黄间隔围圈)提问:小蓝和小黄玩的游戏可真有趣,他们在一起又会排成什么样子了?有什么规律?他们是怎么排队的呢?小蓝后面是谁? 小结:这一次小黄和小蓝排在了一起,一个蓝和一个黄,蓝黄,蓝黄。。。。。。。 你们想不想来试试? 引导幼儿以个一个间隔排队,围成圆圈。 我们和小蓝小黄一样排好队,出去玩吧!


买到赝品后如何打官司(一)-《中华人民共和国拍卖法》第61条新解 高鸿 《鉴宝》2008年8月号 我在《面对赝品 上海中天退款始末》(《美术报》2008年3月22日)一文中就"瑕疵"与"赝品"的概念有过如下阐述: "所谓 霸王条款 ,就是纠缠 瑕疵 二字。我们知道,关于拍卖标的 瑕疵 问题有如下声明和程序: 《拍卖法》规定: 拍卖师应当于拍卖前宣布拍卖规则和注意事项。 根据该条的规定,拍卖人除可以在其它阶段以说明、展示、陈述等方式向竞买人告知拍卖标的的有关情况和声明外,在现场拍卖阶段,拍卖人必须经由拍卖师再次告知或声明。该条是关于拍卖的强制性规定,规定了拍卖人的现场告知义务。根据《拍卖法》的规定,在程序上,只要拍卖师于拍卖前宣布了拍卖规则和注意事项,拍卖人就完成了瑕疵声明。通过这个程序后,就可以推定竞买人已经知道或应当知道拍卖标的的瑕疵状况,即推定竞买人的知情权已经得到实现。竞买人不得再以不知情为由指责拍卖人未履行告知义务。 以上的声明和程序,对买卖双方应该是平等的。那么为什么在某拍卖公司在拍卖活动中,完全依照拍卖程序实施拍卖,但竞得拍卖物的竞买人事后却以拍卖公司未告知拍卖物权利 瑕疵 为由,要求拍卖公司赔偿其损失,后双方为此诉至法院。诉讼过程中,各方对《中华人民共和国拍卖法》中竞买人的知情权和拍品权利 瑕疵 存在争议呢? 问题就出在买卖双方对 瑕疵 一词的利己的解释。 殊不知,任何一部法律法规,都是以本民族通用语言来建立的,因而它的语义不可能游离于执行人群都可以明了的语义之外的。我想,这应该是无须讨论的简单常识。 《中华人民共和国拍卖法》法条中之所以引用了 瑕疵 一词,对其词义的解释也应该是依据《现代汉语词典》中的词条,即: 【瑕疵】xiaci微小的缺点。 由此可知, 瑕疵 一词其与 赝品 一词不是一个概念。何谓 赝品 、 赝本 呢?还是来看看《现代汉语词典》的词条: 赝(赝)yan书伪造的:赝品。 【赝品】yanpin伪造的文物。 【赝本】yanben假托名人手笔的书画。 与 赝品 相对的是 真迹 。《现代汉语词典》对 真迹 一词的解释词条是: 真zhen①真实(跟 假、伪 相对)。 【真迹】zhenji出于书法家或画家本人之手的作品(区别于临摹的或伪造的)。 明白了以上词条,当知 瑕疵 一词既不是 赝品 一词的延伸词义,也不是 瑕疵 即 赝品 的司法解释。 瑕疵是对真迹而言的,亦即该件书(画)作品有没有微小的缺点。这缺点仅限于该件真迹作品主观技艺上的优劣以及客观画幅上有没有污损等情况,亦即瑕不掩瑜。赝品不存在瑕疵问题,因为,讨论赝品的瑕疵问题没有任何意义。 因此,竞买人在对待标的享有对 真假 的知情权和对标的 瑕疵 的知情权。 在语义上, 真假 与 瑕疵 不是一个概念,而在法理上也应该不是一个概念。据此,拍卖人在进行拍卖时,应依法向竞买人告知所要拍卖的作品是真迹还是赝品,即使是真迹,也要依法告知所拍作品存不存在某种程度的瑕疵。瑕疵程度的大小,决定拍品的价位。如果不告知作品的真假,是无视竞买者最关键的知情权的;倘若拍出赝品,即便是拍卖人主观上对标的的真假不知情,都是对竞买人利益的侵害。在侵权上,只是有故意和非故意的区别。 竞买人竞买到赝品,有权依据《中华人民共和国消费者权益保护法》和《中华人民共和国合同法》向拍卖人主张自己的权利。但要特别注意的是,主张(诉讼)的理由不是瑕疵问题,而是真假问题。" 由于拙文的见报,不时有很多读者来电或来信,对我的以上解释虽表示赞同,但又认为这是《中华人民共和国拍卖法》第61条之规定:"拍卖人、委托人在拍卖前声明不能保证拍卖标的真伪或者品质,不承担瑕疵担保责任",询问我,现代汉语语义解释与法规的法理解释是不是有本质上的区别? 读者的提问很实在,对此,我很为难,因为我不是法律工作者。但是,作为以现行法律规范自己言行的公民,学习和理解法律的最基本要求是以自己通晓的通用语言来解读和认识法律要义。诚如上述"任何一部法律法规,都是以本民族通用语言来建立的,因而它的语义不可能游离于执行人群都可以明了的语义之外的。" 如"强奸"一词,通用汉语词条解释是:男子使用暴力与女子性交。我国《刑法》第236条对强奸罪作了规定:它是指以暴力、胁迫或者其他手段,违背妇女意志,强行与其发生性关系的行为。由此可见,汉语语义与法理界定并无本质区别。 我之所以列举这个例子,是因为要进一步解读《中华人民共和国拍卖法》第61条之规定:"拍卖人、委托人在拍卖前声明不能保证拍卖标的真伪或者品质,不承担瑕疵担保责任"这一条款。 "不能保证拍卖标的真伪或者品质",对"拍卖人、委托人"而言或情有可原,因为二者很有可能不具备对"拍卖标的真伪或者品质"的鉴定和检验的专业技能,前者是中介机构(尽管该机构设有鉴定部门和聘用有鉴定专家),后者只是拍卖标的委托者。但二者在实施拍卖行为时"不承担瑕疵担保责任",显然是说不过去的。"不承担瑕疵担保责任"的正确合理的解释是对拍卖标的的品质而言。 品质,汉语词条解释:物品的质量:江西瓷品质优良。据此,"品质"如何是指物品质量的好坏、高下,属于优、劣范畴,亦即存不存在质量上和品相上的瑕疵问题,它的前提是这个物品是真的,而不是假的。是假的物品,属于假、冒、伪范畴,因而它不存在品质上的问题,而是真伪的问题。因此,"不承担瑕疵担保责任"只能是指"拍卖人、委托人在拍卖前声明不能保证拍卖标的品质",而不应该是指"拍卖人、委托人在拍卖前声明不能保证拍卖标的真伪"。这里的"真伪",在汉语语义上是真品(真迹)与赝品、赝本的对应关系,真即真实(跟 假、伪 相对)。"真迹":出于书法家或画家本人之手的作品(区别于临摹的或伪造的)。赝品、赝本范畴,即:"赝品":伪造的文物;"赝本":假托名人手笔的书画。二者是有着严格区别。《拍卖法》将"伪"(赝品、赝本)纳入"不能保证"范畴,其法理与《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关条款相悖,即: 第三章 经营者的义务 第十六条经营者向消费者提供商品或者服务,应当依照《中华人民共和国产品质量法》和其他有关法律、法规的规定履行义务。 经营者和消费者有约定的,应当按照约定履行义务,但双方的约定不得违背法律、法规的规定。 第十七条经营者应当听取消费者对其提供的商品或者服务的意见,接受消费者的监督。 第十八条经营者应当保证其提供的商品或者服务符合保障人身、财产安全的要求。对可能危及人身、财产安全的商品和服务,应当向消费者作出真实的说明和明确的警示,并说明和标明正确使用商品或者接受服务的方法以及防止危害发生的方法。 经营者发现其提供的商品或者服务存在严重缺陷,即使正确使用商品或者接受服务仍然可能对人身、财产安全造成危害的,应当立即向有关行政部门报告和告知消费者,并采取防止危害发生的措施。 第十九条经营者应当向消费者提供有关商品或者服务的真实信息,不得作引人误解的虚假宣传。 经营者对消费者就其提供的商品或者服务的质量和使用方法等问题提出的询问,应当作为真实、明确的答复。 再言之,我国现行法律法规之间虽是独立成章,但在执行时,任何一部法律都是有"本法未作规定的,受其他有关法律、法规保护"的声明。《中华人民共和国拍卖法》第五章 法律责任 第六十一条 因拍卖标的存在缺陷造成人身、财产损害请求赔偿的诉讼时效期间,适用《中华人民共和国产品质量法》和其他法律的有关规定。从以往诸多因拍卖标的引起请求赔偿诉讼的案例,几乎全都是因拍卖标的系赝品(赝本)所造成的。国家之所以要制定《拍卖法》,这在该法的第一章总则里就开宗明义的予以阐明:第一条为了规范拍卖行为,维护拍卖秩序,保护拍卖活动各方当事人的合法权益,制定本法。 但是,《中华人民共和国拍卖法》第六十一条中的"拍卖人、委托人违反本法第十八条第二款、第二十七条的规定,未说明拍卖标的的瑕疵,给买受人造成损失的,买受人有权向拍卖人要求赔偿;属于委托人责任的,拍卖人有权向委托人追偿。拍卖人、委托人在拍卖前声明不能保证拍卖标的的真伪或者品质的,不承担瑕疵担保责任。"条款,非但有悖"总则",且与该条款的"因拍卖标的存在缺陷造成人身、财产损害请求赔偿的诉讼时效期间,适用《中华人民共和国产品质量法》和其他法律的有关规定。"不能自圆其说,这还是因为该法在用词上模糊"瑕疵"的语义所造成的。"规范拍卖行为,维护拍卖秩序,保护拍卖活动各方当事人的合法权益",我们不能理解为拍卖人、委托人对拍卖赝品(赝本)不承担法律责任,而竞买人竞买到赝品(赝本)是咎由自取。


古奈良的历史遗迹 奈良在公元710年至784年是日本的首都,在那个时期,日本国家政府的结构确定了下来,并且奈良到达了其鼎盛时期,成为日本文化的发源地。古奈良的历史遗迹-佛教庙宇、神道教神殿以及挖掘出来的帝国宫殿遗迹-向世人展示了一幅公元8世纪日本首都的生动画面,深刻揭示了当时的政治及文化动荡和变迁。 --unesco (1998, ii,iii,iv,vi) 法隆寺地区的佛教古迹 在奈良县的法隆寺地区,约有48座佛教建筑,其中有一些建于公元7世纪末至8世纪初,是世界上现存最古老的木结构建筑。这些木结构建筑杰作的重要性不仅仅在于它们展现了中国佛教建筑与日本文化的艺术融合历史,还在于它们标志着宗教史发展的一个重要时期,因为修建这些建筑的时候正是中国佛教经朝鲜半岛传入日本的时期。 --unesco (1993, i,ii,iv,vi) 奈良位于京都以南约40公里,从jr京都线搭乘奈良线,快车差不多45分钟就到了。上次和父母来此地,仅逛了东大寺和春日大社景区。这次日本之行,打算去奈良南侧的古寺看看。 出了奈良站,乘上前往唐招提寺的公共汽车(63,64,70,72路前往六条山方向,或者奈良法隆寺线),近20分钟就到了南大门。 "唐招提寺是由中国唐代高僧鉴真于759年(天平宝字3年)创建。鉴真原是中国扬州大明寺的高僧,741年已经55岁的他,为了将戒律传入日本,决心远渡重洋,在五次尝试均失败后,鉴真仍不气馁,终于在第六次时踏上了日本的土地,754年(天平胜宝6年)到达奈良,在东大寺设戒坛,为圣武天皇及其下400余人授戒,后在被赐予的,新田部亲王的旧宅基础上建立了该寺。平城宫布施的东朝集殿迁至此地后,先改建成了讲堂,金堂则是在鉴真圆去世后,奈良时代末完工的。810年(弘仁元年)五重塔建成,寺院伽蓝整备。 平安时代末,唐招提寺一度衰落,镰仓时代觉盛将这里作为律宗的本山之后,又开始复兴。1275年(建治元年)讲堂还进行了整修。没有被战火的殃及的唐招提寺就着样静静的矗立了5百余年,可惜在1802年(享和2年)间,五重塔毁于雷火。 创建时残留下来的建筑,除了金堂、讲堂之外,还有"校仓造"的宝库和藏经阁。而奈良时代留存至今的金堂,仅此一座。镰仓时代虽然曾对讲堂的外观有一些改动,但这也是平城宫仅存的一座建筑,珍贵无比。" (奈良市观光协会) 公元759年,天武天皇的皇子新田部亲王的旧宅邸地被赐予鉴真并建成了唐招提寺。招提意思是在佛身边修行的道场的意思,寺名寓意就是此寺庙是为唐朝来的鉴真和尚在此修行而建立的道场。唐招提寺又称建初律寺,这是因为日本佛教是以中国四分律的南山宗戒律为中心的,而该寺又是日本最初的律寺,时至今日依然被尊为日本律宗总本山。 鉴真从东大寺戒律院退出之后建立了唐招提寺,修行四年于公元763年5月6日圆寂,享年76岁。弟子们预知鉴真即将圆寂特制作了大师的生前肖像现安放在山内开山御影堂,每年6月6日忌辰前后大约一周时间对外开放,供人瞻仰。面对寿像俳圣芭蕉也对鉴真东渡的义举感动不已,为此留下了佳句。大师的墓在御影堂东边的小树林中。佛教文化兴盛的时代高僧辈出,史上留名的不在少数,但他们的墓除了偶然被发现的行基菩萨的墓地之外,无一被发现过。身后一千二百年香火不断受人朝拜的只有鉴真一人。 进入开山祖师鉴真和尚1200周年忌日重建的天平式南大门(门票600円),便可仰望雄伟的金堂。金堂是日本现存最大的天平建筑,也是天平金堂的唯一遗迹。金堂内安置了本尊干漆卢舍那佛、药师如来、千手观音、梵释二天、四天王等天平佛像,不由让人肃然起敬。 金堂的后面坐落着讲堂,也是传经布道的场所。这座建筑是鉴真大师在创建之初,由宫廷赐予的平城宫的东朝集殿迁筑而成的,内有镰仓时代的本尊弥勒如来像和奈良时代的持国及增长二天像。 在金堂和讲堂西侧坐落着钟楼和戒坛。钟楼上挂的是平安时代的梵钟,钟上刻有后世追加的铭文"南都左京"。戒坛则是三层石造建筑,有人经常把它和鉴真在东大寺的土造戒坛相比较,如今所看到的宝塔则是后人在最高的一层安放了模仿印度圣地古塔制作而成,外部建筑早已在江户时代末期的一场大火中焚毁。 由戒坛往回走,穿过金堂和礼堂,东侧矗立着一座鼓楼。这座多层舍利殿始建于镰仓时代,原是为了安放鉴真大师的三千佛舍利而建造的。 在舍利殿东侧有座长而大的礼堂,这是镰仓时代三面僧房东室的遗迹,南边被改造成了解脱上人释迦念佛会的道场。僧房是古代寺院作为学问寺实行全寄宿制的历史见证,是过去许多实行严格戒律的律僧们起居的处所。 绕过礼堂,在东边还有两座天平校仓,南边的是藏经楼,北边的则是藏宝楼。藏经楼为唐招提寺创立之前新田部亲王宅邸时就有的遗存建筑,较公元756年竣工的正仓院宝库更加古老,是日本现存的最古老的校仓。 由藏经楼往北,就到了御影堂。这是把南都兴福寺旧一乘院门遗址的辰殿遗址经过精密地复原并移到此处的古建筑,通过它可以推测平安时代贵族的宅邸及生活方式。御影堂内安置着鉴真大师尊像,也是后辈僧众供奉宗祖的地方。大师的尊像在6月6日开山忌的前后三天开门供人参观,同时展出的还有御影堂辰殿里画家东山魁夷的屏风画。 御影堂东侧的小树林,坐落着开山御庙,内有鉴真墓。林子内池塘环绕,非常安静。 从唐招提寺出来右转,在第一条丁字路口左转笔直走就到了药师寺。 "药师寺,法相宗大本山,是680年天武天皇为了祈愿皇后疾病康复,698年由持统天皇在藤原京修建的一座寺庙,718年(养老2年)迁至平城京,并进行了扩建。东塔被认为是730年(天平2年)所建。当时的伽蓝,富丽堂皇。南大门内是中门,回廊则将中门和讲堂连接在一起,内侧兼有金堂和东西两塔,回廊外讲堂以北是食堂,其两侧则是僧坊,僧坊和讲堂之间左右两边为钟楼和经楼。整体规划调和而又富有美感,曾有着"堪比水底的龙宫"的美誉。 973年(天延元年)食殿引发的大火,将金堂,东西两塔以外的堂舍悉数烧毁。随后随着时间的流转,再建工程也不断进行。到了镰仓时代,东塔的东南处建造了东院堂(1733年(享保18年)朝向由南改西)。1528年(享禄元年),金堂、讲堂、西塔、中门、僧坊又毁于战乱,只有东塔和东院堂得以幸免。1545年(天文14年)虽建成了临时金堂,1852年(嘉永5年)又建成了临时讲堂,但是已无法重现当年的风采了。1971年(昭和46年),药师寺的复原工作展开,颜色鲜亮的金堂、西塔、中门、回廊现已完成,讲堂仍在重建中。与这些崭新的建筑相比,保存至今东塔古色苍然,巍然矗立在原地,东塔虽为三重结构,但各层皆附有" 裳层 ",故状似六层塔,美感十足。塔顶相轮上部的水烟由四片铜板拼合而成,上面镂刻着在天空中飞舞的天女和童子,是不可多得的杰作。" 进得兴乐门(门票500円),首先看到的是大讲堂。讲堂长41米,宽20米,高17米,堂内供奉着本尊药师佛,是药师寺最大的建筑。平安时代,药师寺的大讲堂还是南京(奈良)三大会之一的最胜会的道场。讲堂比金堂大殿更大,南都(南京,奈良)时很多僧徒便在此求经。重建的大讲堂内,诵经声响起,仿佛回到了白凤时代。 如果由兴乐门内沿顺时针游览,首先看到的是一座钟楼。再往前走,便是东边的回廊了。最早藤原京的回廊只是单层结构,迁到平城京后改成了双层建筑。在西回廊外的东南侧,坐落着东院堂。这座揭山式屋顶的单层建筑,是由吉备内亲王为元明天皇祈福于717年至724年即养老年间所建。原建筑位于现址东侧,天禄4年(973年)毁于大火,弘安8年(1285年)予以重建,享保18年(1733年)把朝向由南改为了如今所看到的朝西。东院堂内,供奉着白凤时代的观音像。 绕过西回廊到南侧,就来到了中门。单层建筑内两侧矗立着仁王像,不过乍一看有点像孙悟空哈。寺内两侧矗立着东西塔,无论从中门外还是其他地方都能远远看见。 东塔正在整体维修,和西塔相比,却是白凤时代的建筑,也是日本国宝。东西塔看上去像六重塔,其实却是座三重塔,只是每层间多了个小平台。据说东塔顶部饰有镂金的相轮,相轮最上部则饰有水烟和二十四飞天吹笛撒花的镂空雕,要看到东塔原貌,还得等到2019年修缮完毕。 进得中门,正面便是金堂。这座二层歇山式屋顶的建筑内供奉着本尊药师佛,在享禄元年(1528年)间因战火与西塔一起被毁,如今看到的建筑则是昭和46年(1971年)开始重建并于5年后落成,力求体现白凤时代的风貌。 西塔于昭和56年(1981年)才重建完工,颜色鲜艳,重现了奈良时代的建筑风格。 出了兴乐门,去药师寺东北角的玄奘三藏院(门票800円)。玄奘,又称唐三藏,西天取经17年,回国后潜心翻译佛典达1335卷,被视为法相宗的鼻祖。昭和17年(1942年)侵华日军在南京发现了玄奘的顶骨,之后全日本佛教会于1944年分得其中一部分并保存于琦玉县的慈恩寺,以后专门建造了顶骨石塔。由于药师寺与玄奘法缘深厚,昭和56年(1981年)从日本佛教会请得分骨并在药师寺的东北建造了玄奘三藏院。 进入礼门,首先看到二层的玄奘塔,请来的玄奘顶骨舍利,应该就是珍藏塔内了。在玄奘塔北侧,矗立着大唐西域壁画殿,内有平山郁夫于2000年所作的巨著《大唐西域壁画》。壁画殿两侧,还建有藏经阁。 离开药师寺,搭乘公共汽车去北面的平常宫迹,在佐纪町下车,就能看到平城宫最北侧宏伟的第一次大极殿。沿着围墙绕到东北角的入口,进门便是一片开阔地。 "平城宫建于710年(和铜3年),座落在整个平城京北部中线处,东西宽约1.3公里,南北约1公里,这里不仅建有天皇的居住的大内,举行国家仪式和处理政事的大极殿、朝堂院等,还设有许多政府行政机关。平城宫的四面用高约5米的筑地围成,三座一组共设12座城门,南面正中央的门是朱雀门。 784年(延历3年)恒武天皇迁都长冈京,其后又于794年(延历13年)迁都平安京。平城宫逐渐被世人淡忘而变为一片田野。江户时代末,藤堂藩大和古市奉行所的北浦定政经过实测研究,平城宫的规模逐渐被解明。1900年(明治33年)奈良县的工程师关野贞发现了大极殿遗址,在他的呼吁下,奈良商人棚田嘉十郎,投入了大量财力对其进行保护。棚田嘉十郎死后的1922年(大正11年),大极殿和朝堂院遗址终于被国家指定为历史遗迹,翌年这片土地收归国有。 1954年(昭和29年),随着平城宫遗迹北边道路扩张工程的开始,平城宫的发掘调查工作加紧进行,1959年(昭和34年)开始,奈良国立文化财产研究所开始了正式的勘查。1962年(昭和37年)近铁公司计划在遗迹处修建一个检车区,结果发掘到了日本出土的首批木简。如此重大的成果,让奈良以至全国上下,都掀起了一股保护平城宫遗迹的运动。翌年,近铁公司放弃了开发计划,遗迹全域由国家出资收购。1966年(昭和41年)在遗迹东部计划建设的国道迂回道路也在当时社会舆论的压力下中止,平城宫遗址得到了最大限度的保护。 现今,关于平城宫的调查工作仍然只完成了三分之一,但从陆续被发现的宫殿、官厅的遗迹和出土的5万多件木简、陶器、瓦片、生活用具等文物来看。平城宫遗址不愧是一个举世无双的历史宝库。 1998年(平成10年)春,朱雀门和东院庭园复原工作完成。如今恢复了昔日风采的朱雀门,已经成为了奈良光明的未来的象征,矗立在广阔的平城京的土地上。 " 大极殿位于朱雀门北侧约800米,殿宽44米,深20米,高27米,屋顶用瓦片,殿前44根直径70厘米的朱红色柱子,是平城宫最大的建筑。奈良时代移至此处后,便作为举行重要仪式,接见外国使臣和皇帝加冕的场所。 在大极殿西侧建有资料馆,展出了奈良研究所发掘和研究的成果,包括陶器、屋顶瓦片,木制品,平城宫的建筑模型以及开挖与空中立体模型。 穿过大殿前空地,经过南门,就到了第一次朝堂院。空旷的田野上,一辆辆近铁火车呼啸而过。过了铁道,便是平城京历史馆和朱雀门了。 平城京历史馆内主要展出了古代日本国与中国和朝鲜半岛文化交流的历史资料,还有播放遣唐历史的剧院,而历史馆门前就有一艘仿造的遣唐船。 历史馆东侧,就是朱雀门。朱雀门高5.5米,是平城宫的主门。当年朝臣们便在此迎送外国使臣,而新年来临之际,天皇会来到朱雀门与百姓共庆新年佳节。 由朱雀门外晃晃悠悠半个小时,来到了东南侧的jr奈良站,搭上火车去西南的法隆寺。3站10来分钟的样子,就到了jr法隆寺站。 出了站台左拐走到5号县道,然后沿着大马路往北走,就能看到法隆寺的招牌。 "法隆寺又称斑鸠寺,位于奈良县西北部、生驹群斑鸠町,是现存的世界上最早的木结构建筑物。据传这是 7 世纪初叶,用明天皇的皇子、圣德太子等人为父亲建造的寺院,曾一度毁于大火,后又在 8 世纪初叶之前得以重建。被称为圆柱收分曲线的中间部位的柱子形状鼓起,看上去如同古希腊的神庙。所以无论从文化传播历史上还是从建筑史上来说,都已成了一座极为珍贵的建筑物。" 南大门是法隆寺的主门,永享7年(1435年)被烧毁,3年后得以重建。 进入南大门,两侧园林内不少建筑,如东侧的护摩院和西侧的西园院。走道的尽头,便是建于飞鸟时代的中门,也是通往寺庙最古老的大门。中门内两侧有日本最古老的铸于奈良时代的金刚力士像。 回廊西侧,矗立着镰仓时代的西室三经院,以圣德太子注释的三部经文《胜鬘经》、《维摩经》和《法华经》所命名。三经院西北的小山坡上有一座八角形的西円堂,原建于奈良时代,如今看到的则是镰仓时代重建的建筑,寺庙中供奉有日本最大的药师佛干漆像。从西円堂外,可以眺望东南角的五重塔和金堂。 与西室三经院相对称的,则是回廊东面的东室圣灵院,这栋奈良时代的建筑内供奉着圣德太子像。圣灵院东侧则有纲封藏,这座奈良时代被称为"双仓"的仓库,据说当时共有33座。 夕阳西下,该走了。奈良,有缘再见!


原文地址:加拿大阅读课的教学策略作者:问_地 原文地址:加拿大小学老师是如何上阅读课的?,原文比较长,俺从中挑选了些自己感兴趣的: 一、提示语:为了判断学生是否读过该图书,读懂了没有,老师通常会给学生提出以下问题: 1. 图书标题和故事有什么关系? 2. 封面图片和故事情节的联系? 3. 是否能够辨认并描述封面上的人物? 4. 对手是谁?她是如何反对主人公的? 5. 对手和主角之间冲突的结果怎样? 6. 主人公在故事结尾的命运如何? 7. 故事人物处理的主要问题冲突是什么? 8. 主人公采取了什么步骤来解决冲突的? 9. 描述主要人物。 10. 主要人物学到的教训是什么? 二:以学生为中心的教学形式:课外阅读小组活动-文学圈子(literat re circles)一般由四五名学生组成,通常共同读一本书。 这是由学生主导的一种图书讨论小组。老师在组织这中圈子活动时,可以采用两种形式: 一)每个小组阅读不同的图书; 二)全班阅读同一本书,但分成更小的小组开展讨论。 这种以学生为中心的教学形式,可以让不同阅读水平的学生都能以讨论的方式对其阅读的材料发表看法。学生发起并主导小组内部讨论,而老师仅仅扮演观察者,协助者或者协调者的角色。对于文学圈子的评价可以正式也可以非正式,可以包含学生的整体投入参与状况。 通常,文学圈子每周碰一两次面。每次大约20分钟。在碰面前,学生应该阅读指定 的页码并完成书面答案,有备而来。讨论时,不正式指定小组成员的角色;所有学生都应了解,他们将积极主动参与讨论,对其他小组成员提出的评价、问题和观点须做出响应。 三、在阅读过程中,学生要完成哪些任务? 在学生阅读图书的过程中,老师为他们设计的各种开放有趣的练习或者研究项目都非常关注与其成长经验的结合,实际生存生活技能,分工协作能力训练,利用各种资源解决问题的能力培养,当然,还有写作、演示、研究能力的提升。同时,也鼓励学生综合运用其他学科比如地理、历史、生物、科学等的知识。 比如,在阅读完一本小说后,首先分组赏析作者在各章节运用的一些写作技巧,比如,明喻暗喻,如何制造悬念,如何铺垫的。从而让学生掌握写作的技巧和方法。 针对小说中的情节或反映暴露出的问题,让学生设身处地,沉浸参与到其中去。在任务设计上,鼓励学生的创意思维,可以课堂剧或者写信,设计海报、宣传页等各种方式来呈现。比如,针对一个在学校总爱欺负其他同学的学生,可以角色扮演该学生的父母,与他开展一次开诚布公的家庭谈话;也可以作为朋友,跟他写一封信,引导该同学把他的缺点转化成优点。例如,他喜欢运动,可以鼓励他参加学校的篮球队。他平时说话幽默,可以参加戏剧社等;也可以让小组共同完成一个策划,以某机构或公司的 名义在学校开展一场抵制校园暴力的运动。提出口号,活动计划和方案;小组成员脑力激荡,讨论小说主人公面对欺负时的做法是否恰当,讨论出正确可行的做法。 在阅读一本关于班级到农场实习的小说后,老师可能会要求学生独立完成调研,让学生去图书馆或网络上查资料,写一篇报告。比如,奶牛的饮食,什么时候产奶,产奶时间有多长,如果不产奶了会如何处理? 同样,在阅读一本主人公到日本旅游的小说,老师会要求学生利用其地理知识,结合世界和日本地图,帮助主人公规划旅游路线,做出旅游预算,临行前的准备清单,文化习俗要了解哪些,甚至让学生从小说里找出一些常用的日语表达,制作一本简易的英日对照辞典。 从以上所列的这些阅读活动的设计可以看出,学生在整个过程中收获的不仅仅是语言方面的知识,提升阅读理解和写作能力。通过小组和全班同学的分享学习,learning by doing or acting,学生的公众演说能力,表演能力也得到锻炼。此外,由于小说主题贴近学生生活,通过讨论,学生解决实际成长问题的能力也得到加强,从而获取更好的个人成长体验。


苏麻喇姑这个人物可能我们不太熟悉,其实她在清朝时期,也算是一个比较特殊的人物了,他作为孝庄太后的陪侍,一共经历了四个朝代。作为一名侍女,却与清室结下了不解之缘,在豪格与多尔衮争夺皇位的时候,孝庄就和苏麻喇姑起到了至关重要的作用,苏麻喇姑冒着危险去见多尔衮,多尔衮最终也没有做纂位的"燕王",而是做了一名辅佐幼主的周公,而在康熙的身上,苏麻喇姑更加是"赖其训迪,手教国书",最终也成就了康熙的千古一帝的盛名。苏麻喇姑是出生在科尔沁的一个贫苦的牧民人家,出生在明万历四十年前后,苏麻喇姑也被科尔沁贝勒府所看中,便让她进入了府中,当上了贝勒寨桑的二女儿布木布泰的贴身的侍女。这位二小姐就是后来的孝庄文皇后,后金天命十年布木布泰在他的兄长吴克善的护送之下,经过层层险阻来到了后金都城盛京,与后金汗努尔哈赤的第八个儿子皇太极成婚,当时的皇太极34岁。苏麻喇姑作为布木布泰的贴身的侍女,也跟随自己的主人嫁到了盛京,她在清宫里一直陪伴着布木布泰的学习的过程,凭借着刻苦的努力和十分聪明的头脑,十分精确的掌握了满语,而且也写的一手漂亮的满文,而且与此同时,也提高了整体的文化素养。


1997年5月,美中创立之初就自觉肩负"为未来的画家、设计大师奠基"的使命,自觉树立了"让有幸来到美术中学的学生全部考入八大美院、著名艺术院校、重点大学,并期望其主宰自己一生的命运,支撑未来中国的美术事业"的办学理想。 22年来,美中培养了一万余名学生,其中八千余名学生考入八大美院、著名艺术院校、重点大学。近九年来,为清华大学、中央美院输送了优质生源160人,占到清华美院、中央美院八年来招生总数的1/58,高考成绩每年递增6%。美中培养的学生不仅能考好分数,更重要的是在自主学习、自主管理中获得了综合素养的提升。目前学校在美术人才培养和美术教学方面已成为全国美术特色中学的旗舰校。 2015年7月,《京津冀协同发展规划纲要》甫一出台,美中便与北京市八一学校、保定国家高新区管委会成功签约,合作创办北京市八一学校保定分校。在河北省开创了政府购买教育服务的先河,在全国开启了政府、名校和社会力量三方合作的办学模式,成为京津冀教育协同发展的标志性项目。 2016年9月,北京市教委明确了将北京市八一学校建设成为"世界一流科学高中"的目标。 2018年4月,保定市美术中学董事长兼校长、北京市八一学校保定分校董事长贺宇良入选教育部第二批"国培计划"中小学名校长领航班。在实践导师-中央文史研究馆馆员、创新人才教育研究会会长、人大附中联合总校校长刘彭芝指导下,与人大附中等一批名校共同探讨拔尖创新人才培养的规律、方法与路径。 2018年9月,美中着力探索美术拔尖创新人才的培养模式,开设了全国首家美术拔尖创新人才培养工程第一期。同时八一作为聂荣臻元帅亲手创办的学校,在"继往开来,开拓无前"校训的指引下,也成为美中创新人才培养的又一支撑,在分校设立了专注拔尖创新人才培养的荣臻班和蓝思班。 《京津冀协同发展规划纲要》将保定纳入中部核心功能区,并将其列入以首都为核心的世界级城市群。 我校准确把握保定城市定位,顺应时代发展趋势,致力于面向世界、面向未来的教育实践探索。 教室作为培养人才的物质载体,不仅是学生的学习场,更重要的是生活场、精神场,要与时代同步,与世界同行。 我校融合世界校园设计理念,将拔尖创新人才培养工程教室打造成为充满人文关怀、富有创新性的精神综合体。 一方面实现教学空间功能复合化,创造出多样化的学习环境,提供了更便捷的课余活动场所和师生多向交流平台;另一方面教学空间采用开放式布局,各功能分区利用活动隔墙灵活隔断,随着授课内容、活动形式的变化而进行转化,并增加了储物、展示、休闲等功能区域。 为美术拔尖创新人才的培养创造自由、开放、多元的世界级教学空间。 设计故事 在与瑞士著名设计师侯德宁对话时,学生们曾这样畅谈过自己梦想中的教室:"教室是弧形的,里面有大大的落地窗,洒满阳光,墙壁是暖洋洋的淡绿色,教室里有很多花草,更像是家,有沙发、书架,让我们自由阅读和玩耍""楼道里挂满复古的画,让人有穿越时空的感觉""有休息的地方,有书、画、咖啡、树、座椅,宛若置身海南的沙滩旁""画室要有梦幻的感觉。 在侯德宁大师的指导下,180平米的超大空间,每间30万的超高投入,一方面充分释放了学生的设计灵感,满足了学生对教室的想象,另一方面墙面、顶棚、地板等全部采用绿色、环保、安全建筑装修材料,保障师生身心健康愉悦。 教室一效果图 教室一实景图 教室二效果图 教室二实景图 巧妙地对教室进行功能分区 文化学习区 采用轻便型、可组合的课桌椅,能便捷地进行布局转换,更加灵活的空间可同时满足班级、分组、个别教学,为自本课堂模式的实施提供条件 专业学习区 采用活动隔墙与文化学习区隔断,提高与文化学习区的可达性,节约教室与画室间的转换时间,提高使用效率,便于文化教学与专业教学的统筹管理 试听载体区 陈列电脑、视听资料、图书、教具,储备足够的电源和网络接口,让教室空间更加智能化、信息化。体现云端一体化、模式多元化、行为可视化、设备移动化、管控智能化、能耗绿色化的智慧教室设计理念。大大延伸学习的空间和时间,让随时随地学习成为可能 储物区 为每位学生提供个人专属的储物柜,一方面学生不必每天负重而行,另一方面学生在收纳个人物品中自觉养成整洁有序的良好习惯 展示区 班级文化、小组文化、学生优秀作品等的集中展示区域,体现班级学生集体的智慧和创意,增强班级凝聚力,激发集体荣誉感 阅读区 打造班级书吧,学生利用月假主动去书店翻阅、浏览书籍,在大量阅读后选择中意的图书署上姓名及推荐理由放到书吧。每周竞聘书吧管理员,实现学生对书吧的自主管理 休闲区 用于学生休息、自习、转换情绪或进行个别辅导等,让学生在收获知识的同时,还可以在充满趣味性的空间里游戏玩耍,放松身心。让教室真正成为学习场、生活场、精神场 在多样化的教学空间中,美术拔尖创新人才培养工程得以进行丰富的教学创新和教育探索,营造浓郁的创新氛围,激发学生的创新意识。


健壮性(rob stness)又称稳健性或鲁棒性,20世纪70年代初开始在控制理论、生态学等自然科学研究中流行起来,后逐渐引入到质量工程领域。如表1所示,健壮性在不同的应用领域中具有不同的含义。纵然健壮性在不同领域定义不同,其核心特性始终不变,即产品(指模型、系统、软件等等)对内部和(或)外部因素发生变化的扰动不敏感。在航天领域,nasa提出航天器健壮性是"航天器在异常环境或意外情况下仍能正常运行的能力",并且健壮性与系统裕度、以及对运行环境改变的不敏感性息息相关。这也是目前有据可循的与航天器结合最紧密的说法。 表1 健壮性在不同领域中的定义 领域 定义 统计学 实验模型在假设条件与实际条件存在一定量偏差情况下实验结论仍保持正确的能力 控制学 用以表征控制系统对特性或参数摄动的不敏感 应用工程 当系统外部出现不可预期的变动时,或系统内部尚存在不确定设计参数时,系统维持原有性能的能力 计算机软件 系统在苛刻环境或出错情况下正常工作的能力 生态学 生态系统抵抗外部环境变化的能力和在结构发生变化后恢复原有功能的能力,即抵抗力和恢复力 健壮性设计(rob st design)是一种工程方法论,它用以优化产品或流程条件以达到产品性能对各种变化的敏感度最低的目的。如图1所示,目前健壮性设计方法体系中主要包括以下方法:质量功能展开(qfd)、田口方法、试验设计、响应面法、广义线性模型法、容差多面体法、变差传递法、随机模型法、灵敏度法等等。其中质量功能展开是健壮性设计方法体系的先导步骤,其余健壮性设计方法都在qfd之后开展,并可分成两类:第一类以经验或半经验设计为基础属传统的健壮性设计方法。第二类以工程模型为基础与优化技术相结合,属工程健壮性优化设计方法。 图1 健壮性设计方法体系 需要说明的是,随着质量工程的不断发展,形成了广义范畴的健壮性设计方法体系,只要服务于产品性能对各种变化的敏感度最低的技术或措施(如冗余设计、裕度设计等),均可归为健壮性设计技术的范畴。


导语:历史上一代西楚霸王项羽,为何败给了市井出身的刘邦?大家对项羽和刘邦这两位大人物一定是再熟悉不过了,楚汉之争的这段历史当中,为何西楚霸王项羽在乌江边上自刎,而市井出身的刘邦却成为了大汉天子呢?今天小编就带大家再重温一下这段历史。先来说说项羽。他三年就灭掉了秦国,如此短暂的三年,他是怎么做到的呢?第一,秦军当时已经连续作战了能有一年的时间,军士和士兵们早已经疲惫不堪,而项羽带领的楚军却是士气十足,所以面对秦军自然是有很大的优势。第二,秦军根本没把楚军当回事,一路胜仗打过来虽然身体上很疲惫,但是仍然是自信满满,觉得楚军更是根本不值一提。并且楚军的上一任统帅就是被秦国将士杀死的,所以更加轻视楚军。第四, 就是当时秦军在咸阳的军队很少,很多都派去了边疆,不能及时的回救。以上就是项羽灭掉秦国的主要原因,我们再来说说刘邦!刘邦,市井出身,早年就是吊儿郎当的模样,而且整天无所事事就喜欢美女和饮酒,那他后来为什么能如此成功呢?其实也是有迹可循的。刘邦这个人能够忍辱负重,而且目光很远大。而且刘邦是很有领导天分的,他虽然自己不懂得太多的兵法之说,但是却看人很准,也知道怎么去笼络人心,让能人为自己所用。可能因为刘邦是从寻常百姓中走出来的,所以他更懂得民心所向,对自己的手下也都是言而有信。但是后期,他却变得很多疑,很多有功之臣都被他杀害,着实让人寒心。项羽是个有情有义的人,重兵在握,霸王本色!那为何最后输给了比他弱势的刘邦呢?宁愿选择结束生命也不过江?项羽出身名门,骁勇善战,但是情商方面却不如刘邦,甚至有些自负,他犯了当时秦军的错误,根本没把刘邦当回事,不听谋士的话,不愿意斩草除根,给自己留下了隐患。但是他英雄本色尽显,虽然已经是四面楚歌了,不愿连累江东的百姓,选择了自刎。这场战役当中,项羽带领的军队所向披靡,而刘邦大多是用的头脑取胜。带兵不单单要砍武力,策略更是重要。在最后那场战斗当中,项羽这边因为粮草不充足,军心涣散。四面楚歌的军队更加让军心不稳,项羽带着800多人冲出了包围,最后也只剩下了28个人,这些人就是他的二十八骑,这些人虽然很厉害,但是面对那么多敌人终究还是敌不过的。项羽最后也只能抛弃战马,他与刘邦军队展开厮杀,一人杀死了对面几百个人,最后重伤再也坚持不住,选择了在江边自杀。韩信追随刘邦之后,他问韩信,你怎么看项羽?韩信说,项羽确实是骁勇无敌的,但是却不敢重用贤将,就算自己再厉害,也终究是匹夫之勇。项羽其实人很和善,将士生病他跟着着急,没东西吃的时候,也会把自己的一份让人别人,但是一到了加宫进爵的时候,就变得特别的小心眼了,从这里就能看出来,项羽就是妇人之见。小编觉得韩信的评价也不无道理。而且还有一点项羽不如刘邦的,就是他不懂得笼络民心,他的军队经过的地方都是怨声载道,烧杀抢夺,而刘邦市井出身,却懂得得民心者得天下的道理。所以项羽的战败也是理所当然的。好了,今天的故事就和大家分享到这里,关于这两个千古留名的人物,你们有什么想说的吗?


矩阵从信号传输上可以分为两大类,传统的模拟矩阵与代表主流趋势的数字高清矩阵。很多人对它们的区别和各自的特点不是非常的清晰,甚至是混为一谈。其实模拟模拟矩阵和数字矩阵有着很多方面的不同,不管是在工作的原理上,还是最终产生的效果等方面。 1、从信号源上面来看数字矩阵既可以输入模拟信号又能输入数字信号,而模拟矩阵只能输入模拟信号(如摄像机拍摄的信号)。所谓的模拟信号就是模拟着信息(如声音信息、图像信息等等)变化而变化的信号;而数字信号却不同,它是将信号经过抽样、量化、编码之后形成数字信号(也叫脉冲信号)。 2、从最终效果上面来看由于两种矩阵的工作原理不同,也就决定了它们最终对于视频信号还原的效果也会不一样。只从信号上来讲,在传输过程中受干扰造成衰减,不稳定,还原不真实等现象时有发生,而且不好处理。但是如果传输的是一串数字脉冲信号,就不一样了。不仅好处理,而且最终还原音频或者视频效果也更加真实。 3、输出方式也不一样数字矩阵既能输出模拟信号,又能输出数字信号,都能直接连上电视墙显示。但是模拟矩阵却只能输出模拟信号,中间还要加上vga转换器或者vga矩阵才能接上vga液晶屏,音频输出时需增加音频模块。另外模拟矩阵还要添加额外的音频处理设备,数字矩阵则不需要,所以更为方便一些。 数字高清矩阵的优点是:可以完全用软件实现、可以任意扩容、灵活配置、可以实现设备分布式设计和布局,以便更好的利用好网络资源。数字矩阵的缺点是:音视频传输的实时性不能和模拟矩阵相比,取决于远程主机编码速度和网络模块的传输效率。传输的效果取决于编码模块和网络传输模块。 模拟矩阵运行稳定,操作简单,但扩容不如数字高清矩阵方便,受切换机箱、cpu等限制。大型矩阵接线很多,可能显得麻烦和复杂。联网很不方便。切换、控制均有较好的实时性。模拟矩阵优点:操作简单、成本低、容量较大;模拟矩阵缺点:不能实现网络化管理和远程监控。


怀着敬仰之情,在深秋的一个上午,我和县文化局的负责人一起去寻访商均墓。 去之前,我从各种典籍的记载中大致对商均墓及商均事迹作了粗略的了解。据光绪二十一年本《虞城县志》载:"虞帝子商均墓,位于城西南三里许,望若峻岭,土多砂姜碎石,遇大雨间或濯出五铢钱,樵牧恒拾之。"另据一九九一年修订的《虞城县志》记载:商均卒后,葬于虞之西三里许(即今虞城县利民镇西南)。旧有祠宇一所,后废。康熙四十一年,知县程本节亲笔撰文,在墓前立大小石碑两通。雍正十年建社稷商均坛,每年春秋举祭,后无。建国前,曾有专人看管林墓,墓周围树木茂密,每到阳春三月,桃花满林,游人络绎不绝。原墓高如小山丘,经多年冲刷,现墓高仍有4米,周长110米,为县重点保护文物。 商均是虞舜帝之子,其墓望若峻岭,高如山丘,在虞城县境内的墓葬中算是规模较大的一座,也是历史最悠久的墓葬之一。但是,当我们站在墓前时,感觉它虽然巍峨壮观,与记载相比仍有很大出入。上面提到的祠宇、墓碑以及围绕坟墓栽植的树木,如今皆无,墓前没有任何标记,以至于寻访商均墓时却走到了杨东明墓地,最后在当地百姓的指点下,我们才得以见到商均墓的真容:光秃秃的巨大坟茔裸露着坚实的封土,封土上有几个看上去很深的洞眼,当地百姓说是盗墓贼用炮药炸开的,文物保护部门还没来得及修补。坟墓周围的田野上是刚刚出齐苗的冬小麦,泛着嫩绿,犹如一块毛茸茸的巨大绿毯环绕着这座裸露着洞眼的坟茔,坟墓上方漂浮着薄薄的雾霭,像是商均的魂灵从那幽深的洞眼中浮出,俯视着令他牵挂的芸芸众生。 商均是怎样一位人物?他和虞城的历史有着怎样的联系?他既然是虞舜帝的儿子,为什么会葬在虞城?这一切还要从中国历史的禅让制度说起。 在原始社会时期,有一位叫尧的帝王,他德行高洁,宽厚仁爱,不仅能使自己的部落中人亲近团结,让百官各尽其职,而且能使各地部落首领心悦诚服,百姓生活得安定幸福。他在位七十余年,没有让自己的儿子继位,而是把帝位传给了非常贤能的舜,同样,舜年老后,把帝位传给了治水有功的禹,这就是历史上任人唯贤的 "禅让制"。禹继位后,把舜帝之嫡长子义均封在了商地(即今虞城县所在地),义均又被称为商均,到商地的义均部落承袭了虞舜帝的部落称号,称有虞氏。从此,有虞氏部落开始在虞城大地繁衍生息,开启了虞城历史的先河。 由于舜帝选择了禹继承帝位,让帝子商均与帝位无缘,但却成就了虞城大地和他的不解之缘,也正是由于帝子商均的落户,虞城才被深深打上了有虞氏部落的烙印,从而使虞城从古到今都始终笼罩在帝王的光环之中,这一切均可以从典籍记载中清晰的看到。据上海辞书出版社出版的《辞海》记载:"虞城,县名,位于河南省商丘市东南。夏为虞国,秦置虞县,隋改为虞城县,以古为虞舜之后的封地得名。古迹有伊尹墓、商均墓、花木兰祠等。"另据《虞城县志》记载:"公元前二十一世纪,大禹受舜禅让后,封舜子商均于虞,称有虞氏,后称虞国。"《辞海》及《虞城县志》的记载都明示,虞城的地域称谓从商均落户时称有虞氏,到虞思掌国时称虞国,以至于秦汉时设置虞县,隋以后至今设置虞城县,其根源都是一脉相承,均源自于虞舜帝。因此,虞城县被深深打上"有虞氏"烙印的历史起源于商均部落的到来。 应该继承帝位的商均却最终没有成为帝王,司马迁的《史记》中说商均是不肖之子(即不如其父贤能),因此,舜帝选择了禹继承帝位。这是太史公给他界定的没有成为帝王的原因。且不论太史公的定论依据何处,但就他的"禅让制"说,史学界就颇有争议。一种说法是认为"禅让制"确实存在,另一种说法则认为"禅让制"是太史公对政治制度的理想化,实际应该是尧年老后被舜所囚,舜夺取帝位,舜年老后被禹所逼,禹夺取了帝位,太史公说尧子丹朱、舜子商均是因不肖而不能继位是为"禅让制"寻找理由。 从辩证的角度去分析,我认为后一种说法更符合实际。商均没有继承帝位完全是当时优胜劣汰的结果,与"禅让制"这种高度文明的政治制度联系不大。"禅让制"是一种任人唯贤的政治制度,应该是社会发展到一定阶段的产物,它要以雄厚的物质为基础,以完备的社会制度和社会规范为保障,是权利人在不考虑亲情,不考虑个人利益的前提下,完全站在全局利益的角度,选择贤能的人接替权位,并且形成一种制度,可以说是一种非常文明、非常理想的政治制度。那么,在生产力低下、权位的更替完全遵循自然法则选择的原始社会时期,是没有条件去实现这一极其民主和文明的政治制度,因此,太史公说尧让舜,舜让禹的禅让制度,应该是对当时优胜劣汰的政治制度的掩盖和粉饰,很显然,说商均因不肖而没继位与"禅让制"联系起来是有偏颇。 可以想象,在那弱肉强食的蛮荒时代,没有强大的国家机器做保障,没有完善的政治制度做依托,没有统一的社会规范做调整,面对恶劣的自然生存环境和联系不很紧密的部落联盟,要想取得帝位并稳固的统治各个部落,考量的是帝王个体的智慧和能力,遵循的完全是优胜劣汰的自然法则,在这样的环境下,如果不具备帝王之才,无论是父辈的力量还是旁族的势力,都无助于他拥有帝位。舜和禹之所以能取得帝王帝位,也完全是智慧及能力博弈的结果。因此,商均没有继位不是因为"禅让制",而是正如太史公所说的他不像其父那样贤能,自身没有足够的能力承继帝位,另一方面,外部的因素也让他无法承继帝位,原因是当时的社会经济基础根本不允许并不具备帝王之才的商均世袭罔替。这一点与子承父位的"世袭制"时期有很大的不同。在中国近四千年的"世袭制"时期,特别是封建社会中后期,不乏一些平庸无为的皇帝,甚至有一些根本无执政能力的儿皇帝,但是,在他们世袭王位时,帝国的经济实力已经相当雄厚,社会制度和道德规范已非常完备,那怕是再平庸无为,只要能照章行事,就可以稳稳当当做几十年皇帝。假如商均是生活在这个时期,则完全有能力继承帝位。因此,我认为,商均没有继位一是因其不肖,二是因社会环境所致。 值得耐人寻味的是,太史公所标榜的"禅让制"在若干年之后,被篡权夺位的叛逆分子当成了夺取权位的依据和借口,如东汉末期挟天子以令诸侯、之后又想自己当皇帝的董卓以及逼迫汉献帝刘协"禅位"的魏文帝曹丕等,便是例证。所以,在物质匮乏的原始社会和经济不很发达的封建社会早期,即使有"禅让"这种现象,背后隐藏的也是一种逼迫和无奈,绝非是表象上的心甘情愿和皆大欢喜。 商均虽然被太史公定论为不肖,没有能力承继帝位,可能不是一位出色的政治领袖,但他绝对是一位优秀的科学家。《海内经》说,义均是始为巧倕(倕就是弓)。《荀子》中亦说义均始作弓矢。《墨子》也写到:"虞姁作舟"(姁即均,阮光羽先生的《虞舜杂考》曾作过论证)。从简单的记载可以看出,商均是弓箭和舟的发明人。可不要小看这看似简单的发明,也不要忽视弓箭和舟的作用。在生产力极其低下的远古时期,弓箭和舟是渔猎民族赖以生存的主要工具,这两项发明足以让他们的生产和生活产生质的变化。可以看出,商均对华夏民族的贡献是功不可没,值得华夏子孙世代敬仰。 没有承继帝位的商均被分封到水肥草美的虞城大地,不知他是怀着怎样的心情来到这里,总之,他带着他的部落来了,而且实实在在在这片土地上繁衍生息,直到长眠于此,与虞城大地永久地融为一体。虞城大地也敞开宽广的胸怀接纳了这位帝子和他那支曾经辉煌的有虞氏部落,从此,休戚相关,生死与共,共同谱写华夏民族的历史篇章。 据说商均来到虞城后,他一心为民着想,为民造福,为民分忧解难,是一位深受百姓爱戴的有道明主,死后百姓都很怀念他,每年春秋在他的墓前举祭,香火不断,而且从各地赶来祭祀的百姓都自觉带来一兜土添在坟墓上,天长日久,商均墓越添越大,直至望若峻岭。 当地百姓还传说,商均不仅生前造福于民,死后仍然护佑穷苦百姓。说是商均爷经常显灵且有求必应,若谁家有了困难,到墓祠里焚香求拜,就会得到满足。比如急用家具或农具等日常用品,向商均爷求告,第二天就会出现在墓祠里,但是,用过之后要如数归还,在有能力的情况下也可以多还。类似的事情出现过之后,商均爷显灵的传说被越传越神,随后有更多的人去求拜,而且每次求拜都能得到应验。后来,因有人不守信用,把用过的东西据为己有,慢慢地商均爷就不再显灵了。 了解了商均及其部落的历史,就知道了虞城的历史渊源,也就明白了商均墓为什么在经历了四千余年之后仍然巍峨壮观,并且受到虞城世代百姓的祭拜。


3、抓住文本主旨。 文学作品主旨的诠释,是阅读教学的一个重要环节,甚至可以说是作品鉴赏和阅读教学的必然归宿。它一方面可以培养学生的综合、概括能力,使学生对课文达到本质性的理解,促进学生阅读能力的提高和阅读思维的健全;另一方面,还可以使学生受到深刻的思想教育,提高其认识水平,提高其道德境界。文学作品的主题常常具有多元性,不同的读者能够从不同的角度,以不同的思想方法认识到种种具有个体差异性的主题。如《盲孩子和他的影子》的主题可有多种解读:(1)对于像盲孩子一样孤单弱小的人,我们应该关爱他们,这样他们才会感受到生活的光明和美好;(2)在盲孩子获得光明的同时,"影子"也获得了生命,变成了一个美丽的孩子,这说明,给别人带来幸福,自己也能得到幸福;(3)只要执著追求理想,理想便会实现;(4)热爱生活的人,生活便会恩赐于他。又如《白兔和月亮》寓意可多达五六种:(1)拥有财富是好事,却可能失去人生的许多乐趣;(2)不属于自己的东西,不能强求;(3)拥有财富,不能产生患得患失之感;(4)做任何事要量力而行。 4、抓住人物形象。 文学作品的人物形象具有立体化的特质,加之阅读活动个体化的特征,学生理解中的艺术人物理应不同,这给我们鉴赏人物提供了求异和创新的可能。我们不应也不能用一种统一的模式界定学生的理解。我们在分析文学形象时,应以一种辩证的理性面对学生有创性的思考争鸣。如《变色龙》中,奥楚蔑洛夫"变色"之速,难道不可能出于难言的隐衷?难道他迅速介入"狗咬人"事件,并有一番义愤填膺的言语就没有一点出于公正的动机?又如鲁迅散文《风筝》,文中的鲁迅是个爱护弟弟的严兄,又是一个严于自省的、做事一丝不苟、知错必改的人,同时小时候在管教弟弟时行为又是十分粗暴的人。 5、 补充文本"空白"。 "接受美学"认为,作品的意义是读者通过阅读活动发掘出来的,作品未经阅读前,只是向读者提供了一个多层次的结构框架,其间匿藏着许许多多的"空白",有待于读者去发现、填补和阐析。而这些"空白"的填补正是读者阅读活动中不可缺的动力机制之一,它能够驱遣读者的想象,激活读者的思维,从而建立起与作品和作者沟通的桥梁,使读者对作品的意义达到个性鲜明的深刻理解。在我们中学语文教学的课堂上,学生对作品"空白"带有个性色彩的填补,更是开启学生的思维,培养学生创新思维的有效途径,语文课也变得空灵和鲜活。如某位老师教学《最后一课》的高潮部分,韩麦尔先生站起来," 我的朋友们啊, 他说, 我-我- 但是他哽住了,他说不下去了。"教师尽力回归到韩麦尔先生当下的心情,用心去读这一句话,力图创设一种情境,唤起学生情感共鸣。学生随教师一起走近韩麦尔先生,似乎也触摸到一点"最后一课"的灵魂。接着教师承机发问:韩麦尔先生究竟想说什么?那是怎样的难以言状的痛苦?是一种怎样的思想感情的潮水在他的心头汹涌澎湃?请你做一回韩麦尔先生,说出他没有说出的话。学生这下可忙开了,或争论、或沉思、或口中念念有词...有的说:我-我-我的朋友们,我的孩子们,你们要永远记住法语,她是世界上最美丽的语言,是我们民族的根,记住她就有了根,谁也不能使我们屈服。有的说:我-我-我的朋友们,我的孩子们,虽然我走了,但我今天把爱国的种子撒下了,希望它在你们心中生根发芽。有的说:我-我-我的孩子们,我犯下不可饶恕的罪过,在应该好好教育你们的时候却不负责任,我愧对你们!有的说:我-我-我的朋友们,我的孩子们,不要悲伤,不要绝望,留着一份信仰,那就是对法兰西的爱。有的说:我-我-我的孩子们,这是最后一课,却是你们人生的起始课,你们将从这里走向成熟。学生们的回答精彩纷呈,这里有主旨的多义性以及解读的生成性,与小弗郎士一样,他们也在经历人生一课:面对失去,我们该怎样,一个人的心灵是如何成熟的,什么是生命中的根,人要有忏悔意识等等。 一、 做到"多元有界",切实提高多元解读效果。 任何事情,物极必反。个性化不等于自由化,也不是绝对地学生化,更不是普遍化、随意化。无论怎么"多元"总有一个界限。作为阅读客体的文本虽然存在着"空白"和"不确定性",但必然会有许多显性的、鲜明的"规定性",总会有个"作品视界"范围。"多元解读"也只能在这个范围内进行。"一千个读者有一千个哈姆雷特",然而总还是莎士比亚所描写的哈姆雷特的反映,彼此在某些细节上难免会有些差别,而在基本性格上还是那个哈姆雷特,而不可能成为堂吉诃德。正如童庆炳在《文学理论教程》中指出的,阅读接受,一方面是多元的,无限的,存在着审美差异性;另一方面是有限的,有范围的,存在着社会的共通性。因此,"多元解读"并不意味着可以随心所欲、漫无边际地乱解乱读,并不意味着可以有绝对的"弹性",而必须有一定的"规范",必须有一定的价值取向和解读范围的引导。 首先,多元解读要尊重文本,与文本真诚对话。文本是教学的起点,是学习的载体,只有立足文本,尊重文本,与文本真诚对话,才能有效解读文本。钱梦龙老师说:"找到文本对解读的限制和解读自由度之间的契合点,恰恰是阅读教学最能显示其魅力之处。因为,阅读教学不但要帮助学生理解课文,更要通过学生的阅读实践培养和提高学生的阅读能力,使学生学会怎样品味语言,怎样捕捉文字背后的隐含信息,怎样揣摩文本中那些 重要的暗示或提示 ,怎样获得审美的愉悦,怎样对文本作出既富有创造性又符合文本实际的解读。"如某位教师教鲁迅《社戏》时,要求学生品读"归航偷豆"情节部分,有个学生说:" 不久豆熟了,便任凭航船浮在水面上,都围起来用手撮着吃。 这句话写得很形象,它把小伙伴们的野性和饥饿感写出来了。"这位教师听了,并没有人云亦云,盲目表扬肯定学生,而是引领学生进一步品味揣摩语言,领会词语真正内涵。教师问:"你从哪里看出来的?"学生说:"从 任凭 围 撮 等词可看出。"教师问:" 撮 是什么意思呢?"学生看文下注解,齐答:"撮,是用手指捏取细碎的东西。"教师追问:"人们会在什么情况下,用手指捏取东西的?在饥饿的情况下会这样吗?"学生恍然大悟:"哦,一定是豆太烫手了。"通过教师的引导点拨,学生领略了鲁迅先生遣词造句的准确美。 其次,多元解读要注意教学内容的价值取向。正确的价值取向,才能熏陶感染学生,提高学生的品德修养和审美情趣,使他们逐步形成良好的个性和健全的人格。如某位教师上寓言《白兔和月亮》,在探讨寓意时,有位学生认为白兔得月后,有了无穷的得失之患,是因为它独自拥有了月亮,因此,我们有什么东西也不能独自专有,应与朋友共享,还举了例子,如金钱、爱情等。引起了全班同学哄堂大笑。这时该教师马上因势利导,他说:"世上有很多东西可以与他人共享的,如友情、欢乐、书籍、自己劳动成果等等,但也有个例是不能与他人分享的,特别是爱情等,爱情不同于友情,它是自私的,等同学们长大后便会体验到的。"教师廖廖数语,让学生懂得了爱情与友情的不同,避免了学生陷入误区。 "多元解读"是真实的阅读,是孕育创造性品质的阅读,理应受到格外的重视和尊重。我们应把文本多元解读真正落到实处,让阅读真正成为学生个性化行为,使学生在多元化的解读过程中,张扬个性、完善人格、塑造人文精神。我们期待着,在学生阅读的枝头上缀满富有个性的花朵,鲜艳夺目。


小学游记作文:参观故宫博物院 故宫是我国乃至全世界保存得最完善,历史最悠久,最宏伟的一座宫殿,这中间既包含着工匠们多少的汗水、泪水和鲜血,也包含着他们多少的聪明和才智! 参观故宫博物院作文1 星期天,我们一家人兴高采烈地来到了故宫博物院。 进了午门,就是太和门,太和门前还有金水桥。太和门在明朝,特别是明朝前朝的时候,是皇帝和大臣们讨论,处理国家大事,也就是上早朝的地方。所以,太和门的地位还是相当重要的。 穿过太和门,望见了太和殿,简单的说,太和殿是皇帝权力的象征,是举行最高级别的仪式和大典的地方。 三层石台上共有18个铜香炉,象征着清朝的18个行省,龟、鹤在传说中都是长寿的动物,在太和殿两边摆上龟、鹤,象征着国运永昌。每当大典时,就在龟、鹤的肚子里和香炉里加上香料,然后点燃,于是龟嘴,鹤嘴和香炉一起散出缕缕青烟,使太和殿显得更加神秘、庄严。太和殿东西两边分别是日晷和嘉量,在等级最高的太和殿两边摆上他们,表明皇帝有规定时间和计量的权力,象征着皇权的至高无上。 太和殿地面铺着砖,是一种亮亮的带有一点墨绿色的方砖。那么,它是怎么烧制的呢?首先是选土,工匠们将泥用水浸透,再反复摔打,让它变得结实,这道工序叫"练泥"。泥练好后,装入模具,还要进一步踩实,才能制成砖坯。刚制成的砖坯还不能放入窑中,需慢慢地阴干,再入窑烧制。一烧就是130天,烧出砖,还要用桐浸泡49天。经过这么复杂的工艺烧成的砖,还要经过严格的检查,要达到"敲之有声,断之无孔"的程度才能使用。 铺砖也很讲究。据记载,一个瓦工加两名壮工,每天只能墁5块砖。太和殿共铺砖4178块,整个紫禁城用了10万多块!你能算出这一项多么巨大的工作量!又是一笔多么大的费用吗!? 后来我们又参观了很多大大小小的宫殿,我在感叹故宫的雄伟之余,不禁让我联想到:这中间既包含着工匠们多少的汗水、泪水和鲜血,也包含着他们多少的聪明和才智! 参观故宫作文2 今天的路线是先到国家大剧院,再到天安门广场,最后游故宫,逛王府井。 吃过早饭,我们集合一起出发去参观国家大剧院,大剧院外观很漂亮,大大的球四周全是水,导游告诉我们,国家大剧院就像一个鸟蛋,真的很像,也很漂亮,几阵微风吹来,水面荡漾着小小的波浪,很美很美。 然后我们来到天安门广场,我们参观了毛主席纪念堂,买了一束鲜花送给毛主席,纪念堂的人很多,大家都很严肃,我们随着人群慢慢往外走。 来到故宫,天一下更加凉爽了,突然下起了雨,雨越下越大,我和妈妈打着一把伞,走在故宫里,看着金碧辉煌的紫禁城好漂亮,房子里那么的威武,那么的好看,以前只是在电视上看到,今天我亲自走到紫禁城游玩,这里真是好神奇,好漂亮。 接着我们又到王府井,再这里我给我的好朋友买了福娃自动笔作为礼物,由于太累,我和妈妈没怎么逛,就直接在集合地点等他们回来。 真的好累哟,但是心情很愉快。 我来到了故宫作文3 今天,天气晴朗、我随着旅游团来到了我们的首都北京参观了故宫,真是让我大开眼界。 通过午门,我们来到了故宫内部,可真是够大的呀。我们先来到了乾清宫,里面的摆设可真多呀。有皇后戴的玛瑙玉佛手镯,还有皇上戴的溶珠手镯,还有贵人戴的红玉球手镯,真是各式各样,美丽极了! 出了乾清宫,我们走过太和殿石阶,来到了太和殿。太和殿是太后住的地方,共有七室二厅,可够大了。 接着,我们又来到了中和殿,中和殿是皇后住的地方,那里有一个许多女人戴的装饰品,可漂亮了。 然后,我们又来到了保和殿,保和殿是皇上住的地方。据说隆为了防止有人把他的宝物偷走,就在自己的枕头下面设置了一个机关了,预防有人想把他的财产偷走。 出了保和殿,便走到了养心殿,养心殿是专门为一些皇家贵族准备的,里面非常静,甚致连鸟叫声也所不见,所以便把这里养心殿。 出了养心殿便来致了出口,这里便是神武门。出了神武门,这次旅游便结束了。 这次旅游我感到非常的愉快,因为这次旅游让我知道了原来我们的祖国有这么雄伟壮丽的建筑物,我为自己是炎皇子孙而感到骄傲! 雄伟的故宫作文4 人们都说:"故宫是我国乃至全世界保存得最完善,历史最悠久,最宏伟的一座宫殿。"我们乘着列车来到天安门广场附近,来观赏雄伟的故宫。 我看见过高耸入云的高楼大厦,游览过古色古香的四合院,却从没看见过雄伟壮丽的故宫。故宫的古建筑占地面积真大啊,大得让你辨别不出方向;故宫的古建筑真多啊,多得让你眼花缭乱;故宫的古建筑真宏伟啊,宏伟得令你瞠目结舌,不由地啧啧称赞。是在人群中穿梭,加上夏日的疲劳,那一座座拔地而起的千篇一律的宫殿,和身旁川流不息的游客,误以为自己还在原处。 我看见过现代豪华的设施,欣赏过四合院简朴的摆设,却从来没看见过故宫这样的摆设。故宫里的陈设真精致啊,那门、那屋檐、那龙椅、那...都被雕刻的美仑美奂,栩栩如生,让你对明朝木匠那巧夺天工的手艺惊叹不已。 这样雄伟的故宫,这样精致的陈设,虽然不能供应水、电、汽,但世人都为它别具一格的特色,而不远千里前来观赏,在这样的环境中,你似乎已经穿越时空,回到几千、几百年前,见到了古人,闻到了古人的气息。 游故宫作文5 今天我们去故宫游玩,故宫是明清两代的皇宫,曾经居住过24位皇帝。相传一共有9999间半房子,实际有8707间,如果每天住一间,住到25岁才能住完。这么大的宫殿,我一定要好好参观一下。 从午门进去,首先看到内金水桥,桥柱是用汉白玉做成的,上面雕刻了龙的图案。过了桥再穿过太和门就到了三大殿,最前面是太和殿,它是紫禁城中最大的宫殿,里面有许多柱子,我和哥哥两个人才能抱住,太和殿是皇帝举行重大典礼的地方。中和殿是三大殿里最小的一个,它是皇帝暂时休息的地方。保和殿也较大,殿试就在这里举行。 过了三大殿就是皇帝居住的地方-乾清宫,上面有一个匾,写着 正大光明 ,殿中间有一个宝座,我真想进去坐在宝座上当一回皇帝。后面就是交泰殿,再后面就是坤宁宫,它是皇后居住的地方。最后是御花园,那里面有许多古树,东西两侧还有许多宫殿,但是我们只去了一小部分,就到了故宫关门的时间了,我们只好依依不舍地离开了故宫。 故宫印象作文6 暑假里妈妈、爸爸带我去北京玩,我印象最深的是故宫。 到了故宫,妈妈告诉我故宫是明朝和清朝皇帝的住宅,我看见屋顶上一片片明黄色的琉璃瓦闪闪发光,房梁上各种各样的图案,真美! 在大殿里我看见里面有许多东西,床、图画、宝座...我印象最深的是乾清宫,正中间皇帝的宝座金光闪闪,垫着明黄色的坐垫,上面还有一块很大的.匾,上面是字是乾隆皇帝写的,妈妈说有好几百年了。看着这个大殿,我好像看到了皇帝坐在宝座上威武地发号施令。 我们还去了钟表馆。在那里我看见了一座座奇形怪状的钟,有的像鸟笼、有的像梅花树、有的像小女孩...非常精美。有一座有几层楼那么高,还有楼梯可以走上去呢!在珍宝馆里,里面闪闪发光的钻石、五颜六色的凤冠、翠绿的猫眼和玉镯...,真漂亮啊!还有三层楼高的戏台、金壁辉煌的九龙壁、亭台楼阁的御花园、神秘的军机处...故宫里要看的东西实在太多了,我眼睛都转不过来。 逛了一天,回到宾馆我已经累瘫了,妈妈告诉我故宫有八千个房间,我们去的只是开放的宫殿的三分之一呢!故宫真大啊! 游故宫作文7 今天,我们来到了故宫。 我们先到了广场,广场大极了!广场上有五座精巧的汉白玉拱桥。桥下有一条金水河,形似玉带,漂亮极了。 站在广场上,抬头一看,一座金碧辉煌的宫殿耸立在眼前,黄色的琉璃瓦闪闪发光。这就是太和殿。往太和殿内一看,太和殿内金光闪闪的宝座,坐落在正中的须弥坐式楠木平台上,宝座周围是六根沥粉蟠龙金柱,气势磅礴。 参观了太和殿,我们来到了乾清宫。乾清宫在明代和清代前期是皇帝的寝宫。皇帝在乾清宫处理政务,召见臣工,接见外国使臣及内廷受贺和举行家宴。 接着我们进了御花园,御花园里有一座亭子。葱郁的树丛映衬着红色的墙壁和金黄的琉璃瓦,神气极了!亭子旁边是一座山,那座山是一座石头砌成的假山,四处是碧绿的树木,美丽极了。 随后,我们还参观了中和殿、保和殿等地方,最后,就到达了故宫的正门。走出正门,我再一次回首遥望着这座古老的宫殿,心里默默的祝愿着:祝愿祖国繁荣富强,一代更比一代强。


-海安人才网,海安招聘网 在大多数对决策过程有经验的人心中,往往会对只说"是"的人嗤之以鼻,尤其在很多企业中,常因为这样的人太多而不能深入问题的方方面面,导致了诸多潜在的弊端。集体审议、对权威的顺从、害怕出现尴尬等因素常使经理们,乃至有经验的执行官们对不好的决议采取点头通过的态度。 究竟有多少人在精心安排的会议中仔细检查过自己的观点?你是否对老板或德高望重同事所提的、却存在严重疑问的建议点头称是?你是否在会后总是马上想方设法改变或修正该决定? 如果你对以上问题回答"是",那么你并不孤单,与你情况类似的大有人在。 许多组织和机构都对冲突和争论退避三舍。首先,经理们往往不情愿在威严而事业有成的高层在场时表达不同意见,而若老板在场时,"坦率"这个词就更无从谈起了。 坦率地说,事实上是许多建议有"想当然"的成分。想当然的客户、市场和竞争等概念在人们的脑海中是如此根深蒂固,整个行业会盲从流行做法。还有从众压力存在,因为往往人以类聚、持相似观点的人们会在一块长期共事。最后,有些领导会回避冲突,因为他们感到在公共场合发生争执与冲突会非常难堪。但无论何种理由,缺乏良性争论和异议常常会导致错误的决策。 在《为何伟人对问题都不会说是》这本书的"管理冲突和众议"一章中,roberto讲述了企业鼓励建设性争论的原因及方法。通过策划如何决策,cio们及其他高层领导就有望做出更好的决策,在行动中取得共识并明辨种种肯定答复的优劣。 冲突和异议的危险 诚然,异议并非总是有建设性的;培养冲突有时会带来风险。为了辨识这种风险,我们需要区分两类不同的冲突。 假设你要求管理团队对同一行动的两种不同实现途径加以对比,人们会在各种问题、想法上各抒己见,我们称之为"认知性或指向任务的冲突"。这种异议充分展示每种提议的风险、缺陷,对关键假定形成一定挑战,甚至可能会鼓励人们以一种全新的观点审视整个企业的问题和机遇。基于这些原因,认知冲突会提高群体决策的质量。英特尔公司前任首席执行官andrew曾写道:"争论过程好比摄影师洗相时增强对比度,为了达到清晰的图像效果,管理者需要集思广益。" 然而不幸的是,当在讨论过程中出现不同意见时,经理们往往发现难以协调各种分歧。有时人们固执己见而且对不同意见形成本能性防御、争议趋于白热化和个人化。这时候就诞生了另一种冲突-学者们将这种个性冲突和个人的摩擦称之为"情感冲突"。当它出现时,决策过程往往会偏离轨道。 有个问题特别值得注意:许多领导在鼓励认知冲突的同时会激发个人间摩擦。如果无法妥善化解这两类冲突,会带来严重的后果。情感冲突会削弱既定决策的遵从并阻碍达成共识,还将导致决策过程中成本高昂的延期,或者意味着组织未能作出及时的决策,从而给竞争对手机会抢占市场先机。 为何举步维艰 为什么管理冲突和达成共识如此艰难?问题根源在于领导风格。让我们来看看领导们在形成和执行决策时必备的知识。 领导风格 领导的个人喜好和特点会使培养建设性冲突并在组织内达成共识存在一定困难。例如,有的领导不喜欢别人对抗,他们常不惜一切代价避免争论。他们回避认知冲突,因为尖锐的批评、高昂的声音使他们浑身不自在。而另一些人则高度内向,从而他们的员工难以各抒己见。 有些领导惯用高压政策,并乐于在企业内推行自己的意愿。这种领导风格还会压制不同意见的声音,会使员工对所提议的行动计划丧失热情并有苦难言。当然,也有领导采用这种方式取得一些成效。 试看著名职业美式足球队教练bill parcells的管理模式。在过去二十年来,他曾率队历经4次磨难、他的团队两次赢得世界冠军。他反对对抗、并在球员中施加威严,而且在决策时也非常独行专断。然而球员们却非常乐于为parcells效力,还常常喜欢取悦于他,尽管他有时实在令人难以忍受。然而,话说回来,采用这种领导方式的人往往难以维持长久的成功。这也许正是parcells在其教练职业生涯中频繁更换球队的原因。 认知偏见 许多思维方式也会阻碍领导对冲突和众议进行有效管理。例如,许多人带着偏见来收集信息,他们往往对那些与自己观点相抵触的数据置若罔闻,而强调那些支持其结论的信息。这就是为什么一些领导刚愎自用或不愿意仔细聆听他人观点的原因所在。自然而然地,经理们如果发现其领导带着偏见处理信息后就会大受挫折。在很多情况下,自负、偏见也会成为其中一个因素。多数人都会高估自己的能力。因此,我们意识不到需要征求他人意见和建议,或者对别人就我们的判断和决定所提疑问置若罔闻。 威胁导致僵化 战略决策往往是在危机时刻才做出的,例如组织面对窘迫的财务状况、日益恶化的竞争环境或客户需求急须改变。当面临危机时,心理压力和焦虑会激发个人做出决断。人们对自己以往所处环境下的思维模式根深蒂固。有人还会压制信息采集行动、转向广为人知的作法。 这种认知僵化会影响领导博采众议。更为糟糕的是,组织和机构层面的此类因素也会加剧对威胁问题的反应迟钝和机能失灵。因此,组织的决策流程被受限的信息、有限的解决途径、参与者的寥寥无几所影响。 交流的"圈子" 人们在决策过程中有一种自然的倾向来区分与他们交互的成员。他们会根据一些显著的统计特征或个性特点将与自己类似的人(圈内)分为一类,而其他则(圈外)标为另类。例如,工程师可能会找那些在金融或市场领域具有类似背景的组员。总而言之,人们倾向于用正面眼光看待圈内成员,而以负面眼光审视圈外成员。这种认知模式会直接影响到相互间的交流。人们在泾渭分明的分类过程中将圈内外明显区分开来,这种作法会削弱组成员之间的社会交流,阻碍信息流的畅通并导致人际关系紧张化。 人们还以智力、诚实、尽责等个性特点来评价其他成员。不幸的是,自我评价往往与别人的看法不符。个人以为自己可以值得高度信任,而他人则对其是否可信赖、依靠保有怀疑。当自我评价和他人对自己的看法一致时,团队的效率会很高。反之,如果在组内存在许多认识鸿沟,那么人们就难以有建设性的交流,从而也就很难顺利管理争论并主导决策流程。 组织性防御的惯性 组织中往往会形成一种机制忽略或减弱其成员将面临的威胁。经理们常用这些防御性做法来维持士气,他们将坏消息变得好听、对负面反馈轻描淡写,他们希望大家对组织的任务及其自身处境保持乐观、积极。例如,我们会看到在许多企业中都有一种惯例,在员工失败后帮其挽回面子。不幸的是,此类作法会降低整个组织的诚实度并使一些问题"无需争论"。 久而久之,这些防御性做法会在企业文化中根深蒂固,这并非因为某个员工不想让同事尴尬,而是所有经理们都认为这是"这儿的规矩"。领导们会发现排除这些顽疾、开诚布公地对话非常困难。 探讨深层原因 以上所列全部因素会使得管理冲突和众议举步维艰,但核心是:许多领导未能成功作出决策并顺利贯彻执行,其原因在于当面对问题时,他们第一反应是寻找所谓的"正确的方法",而不是退后一步考虑何种"正确的决策流程"。 比如,领导总是更关注这样的问题:"我应该做出怎样的决定?"而不是问自己:"做这一决定我需要如何做?"但事实上,正确回答这种"如何"类的问题往往对领导的决策有效性产生深远影响,它有助于领导们营造出健康讨论和各抒己见的氛围和机制,并促成长久的共识,最终形成良性的企业文化。 当然,领导们在危机关头还是需要作出抉择的,而不仅是再三考虑和分析。他们必须在问题上表明立场,而且要在许多艰难的条件下决策。此外,创建并推进有效决策过程并不能保证决定成功及顺利执行,只是一套高质量的决策流程确实在很大程度上可以增大决定成功的可能性并得到正确的结果。 何种领导算正确 驰名世界的管理权威和商业畅销书作家jim collins作了一项调查,研究一些企业从财务业绩平平到稳步上升的过程及原因。他发现只有极少数企业实现了这种跨越,这些企业的领导具有鲜明的个性特点。据collins调查,发现这些首席执行官们都大智若愚、虚怀若谷。他们常常表现得平静、有节制甚至害羞。collins盛赞这些优点并说,企业应该物色具备这些特点的领导,而不是那些靠作秀哗众取宠的人。 另一位广为人知的商务作家、咨询师tom peters则强烈反对。他认为在目前纷繁的商业气候下需要不同的方式,而不是collins所说和称道的"容忍、平和的领导" 。peters的观点是:"你认为一个平静的领导能带领你迈向成功的彼岸吗?我觉得这将会是一团糟"。 出色的领导们确实会在面对企业难题时掌控大局,然而有两种不同的途径来掌控:一类领导会直奔主题、寻求最佳解决方案。这类领导所关注的是如何做才能改善组织的效能。另一种领导则回退一步并首先考虑组织在解决该问题中应该怎么做。这种领导所思考的是:我们应该采取哪种决策流程?这并不是说领导不需要知道做什么,而是不要过度关注于寻求正确解决方案。相反地,他应该首先努力发现正确的过程。 对此,咨询师david nadler认为,许多高层管理人员没有对这两种方式加以区分,他们认为工作在一种解决问题的氛围中会有"让团队自行管理和决策"的倾向,这种倾向会使得自己显得"没用了";nadler试图澄清这种误解,他相信领导可以主导决策过程,并同时为下属提供足够的空间就眼前问题发挥分歧意见。 很多高层管理人员表示,他们会在仔细考虑如何果断抉择后将会充分展示出其决策的领导风范,而不是简单地直奔正确答案。通过决定如何决策,他们将最大限度利用组织内部广泛资源并做出合理的决定。此外,他们还增大了贯彻决定的有效性。 例如在著名的古巴导弹危机中,肯尼迪总统充分展示了其在决策过程的影响力。他对构成、背景、沟通、控制( 4c)方方面面都有仔细研究。肯尼迪充分考虑了如何决策、人们在决策过程中所扮演的角色以及如何听取分歧意见。他特意缺席几次会议,坚持微观控制局面所有细节,还为顾问们提供空间发表他们的见解、相互争辩并听取别人批评后修正自己的建议方案。 肯尼迪保留了最后命令的权力,他明确在采取行动之前不刻意追求达成一致意见。他掌控着决策流程、深知自己不会因给别人提供了发表意见的机会而丧失权威或控制;并且在这种自信的领导方式下,同样也没有一个人认为肯尼迪软弱或优柔寡断,因为他在发表自己观点之前先给他人提供充分空间畅所欲言,表现的是在控制范围之内的一种尊重和接受。 约束型领导 高层虽"高",但也应该有限制。当面临复杂问题时,许多高层领导会基于多年的管理经验强烈直觉出应该如何做。这种直觉多数情况下是正确的,但也有例外。 为了最大限度地利用组织内部成员的经验和智慧,领导者需要先听取其他人的意见后再发表自己的看法。他们必须承认自己并非通晓一切,他们最初的方式未必正确。他们需要认识到其行为,尤其是在决策过程中可以影响他人言听计从。领导们必须知道:如果组织内部不同的独立部门不愿合作执行其决策,则很难有最佳政策出台。 约束型领导是一种领导机制。通过这样的方式,身居管理层的人们会认识到其在某一特定领域内的知识是有限的、不准确和不完备的。他们在开始解决问题时不是从其现有的假设中寻求验证,而是充分意识到其各种思维模式的局限性(换言之,他们的理论可能是在一定条件下的,而不是放之四海皆准)。约束型领导默认其对某领域的理解包含一系列不成熟的理论在内,需要经历时间考验而且有识之士会提出反对;约束型领导还常常寻求和探索新的知识而不是寻找已有的数据和观点来证实自己。 有了这样的领导模式,组织会在领导和员工的互动中逐渐培养起自发的讨论惯性,建设性的冲突也将伴随着讨论氛围的形成而成为一种"官方决策流程"的推动力。


2年前有一部叫《庞贝末日》的灾难片,主演是现在大名鼎鼎的jon snow的扮演者kit harington,讲述了公元79年那个毁于维苏威火山大爆发的庞贝古城中发生的故事。很多人也是通过这部电影才知道了这座亚平宁半岛上,当时古罗马帝国的第二大城邦,庞贝。回头看看,在历史上曾经辉煌一时却又因种种原因消失古城其实有不少,从消失于瘟疫肆虐的印加古城们,到沉入海底的亚特兰蒂斯;从消失于青藏高原隆起的古楼兰,到不敌黄沙进击的统万城,无一不是与曾经的璀璨一同消失在了历史的长河里。当然,今天不说消失了的那些悲壮,只是说几个曾经辉煌一时,到现在却相对落寞的古城。有的可能离你不远,有的可能就是你的家乡。徐州这座有着6000多年文明史和2600年建城史的古城,一直以来都是北国锁钥、南国门户、兵家必争之地和商贾云集的中心,两汉文化的发源地,华夏九州之一,出过彭祖、刘邦、孙权、李煜、张道陵,也曾因拥有大量文化遗产、古迹和深厚的历史底蕴而被成为"东方雅典"。而现在的徐州,在我的记忆里,除了徐州博物馆和羊肉汤,剩下的就是灰蒙蒙的天空。论经济发展水平,徐州一直都在江苏中段徘徊,就连同省的其他城市,也并不把徐州在历史中的光芒太当回事,于是就有了所谓的"苏南苏北两重天",苏南地区人甚至就把徐州人当做苏北人这个带有歧视性的名头来对待。徐州有过中兴的梦想,但这个梦想也伴随着江苏省北进战略的失败而烟消云散。泉州这座简称为"鲤"的城市,最早开发于周秦两汉,唐朝时为世界四大口岸之一,在马可波罗的笔下以"刺桐"称呼,赞其为"东方第一大港"而享誉世界。国务院首批历史文化名城、联合国唯一认定的"海上丝绸之路"起点,有着大名鼎鼎的"泉州十八景"。在辉煌时期,泉州俨然一座国际化大都市的模样,其地位,较今天的上海有过之而无不及。今天的泉州,空有庞大的海外富商团,gdp平均值却只有厦门的一半。有人说泉州的衰落或是因为明朝时候的海禁,或是因为清朝时候严禁与台湾郑氏通商,又或是因为泉州地方精英通过海外贸易获得经济利益后,将投资转向科举和地产。总之,现在泉州,港口贸易没有发展起来,经济产品没有什么竞争力,港口依旧,风光却不再。邯郸这个一个名字三千年没改过的城市,早在8000年前就孕育了新石器早期的磁山文化,战国时候为赵都,到了汉代与洛阳、临淄、宛、成都共享"五大都会"盛名,并先后为曹魏、后赵、冉魏、前燕、东魏、北齐都城,北宋时期的大名府是那个时候的北京,而到了清代,则是直隶省第一省会。中国成语典故之都、太极之乡、指南针的故乡,《人民日报》的创刊地。


为什么有的孩子缺乏感恩的道德教育像脱缰的野马? 为什么有的孩子缺少生命的教育稍不如意便走上不归路? 为什么有的孩子缺乏解决能力的培养面对困难束手无策? 为什么有的孩子缺少优雅生活的素养衣食无忧却没有快乐? ...... 众多的为什么! 在充满困惑的基础教育体系左右,寻找一条传承中华传统教育智慧和现代教育科学的和谐之路- 中华少年国学院 中国青少年道德现状、成因、对策。 1.青少年离家出走、自杀、弑父母、虐同学、虐动物是道德衰落的反映。 近年来,随着一些地方社会风气的恶化,中国青少年犯罪率大幅增长,诸如出走、自杀、弑父母、虐同学、虐动物的恶性事件层出不穷。国内一些媒体的调查结果显示,在我国约有20%的中小学生存在不同程度的心理或行为问题,比如娇惯、任性、心理脆弱、缺乏毅力等。此外,逃课、酗酒、网恋、少女怀孕、打骂师长等问题也屡见不鲜。我省2009年未成年人犯罪人数达到2000多人,其中杀人、强奸、伤害等暴力犯罪的比例高达73.19%。而重庆市的调查报告显示,90%的未成年犯罪者文化教育程度在初中以下。可以说,我国未成年人的品德教育已出现了一系列不容忽视的问题。 有专家分析,上世纪五六十年代出生的中国人,在价值体系和生活方式方面选择的是传统道德标准和生活方式。70年代出生的多数人,则选择了传统的道德标准和现代的生活方式。到了80年代以后,由于大多数孩子为独生子女,父母存在溺爱心理,物质追求的教育远多于传统道德的灌输,导致青少年从小娇生惯养,我行我素,一切都以自我为中心,对传统价值、传统文化甚至对现实社会存有逆反心理,采取全盘否定的态度。而新的道德价值体系尚未建立,导致未成年人思想混乱、信仰缺失,再加上性格缺陷,当他们进入复杂的社会时,很容易遭受心理挫折,做出违背社会道德的事情。 2.中国传统文化教育核心的"孝、敬"教育沦丧,精神建设"破"多"立"少。 以"孝道"为核心的道德教育沦丧,会催生一大批自私自利、唯我独尊的"小皇帝"、"小公主"。他们既为"皇帝"、"公主",那么"理所当然"一切人(包括父母师长乃至集体国家)都应为他们服务;这是多么可怕的事情! "孝"是指子女对父母应尽的义务,包括尊敬、抚养、送终等等,是传统社会的基本道德。从动物学上说,实质上是一种"反哺"的行为。 在我国,"孝"的观念源远流长,甲骨文中就出现了"孝"字。这也就是说,在公元前11世纪以前,华夏先民就已经有了"孝"的观念。至春秋时期,儒家学派创始人孔子是一位全面地系统地论述孝道的人,《论语》、《孝经》等书记载了孔子在这方面的大量言论。 《孝经》曰:"夫孝,天之经也,地之义也,民之行也";"人之行,莫大于孝";"教民亲爱,莫善于孝";"夫孝,德之本也"。孔子认为为人子女,孝顺父母,是天经地义的法则,是人们应该身体力行的是自然而然的。 在《论语为政》里有几位弟子向孔子问孝。 子夏问孝。子曰:"色难。有事弟子服其劳,有酒食,先生馔。曾是以为孝乎?""色难"是指态度不容易做好。并不是有事子女来做,有好吃的拿给父母吃就尽了孝道。孔子再明确提出在孝顺父母时,还要做得和颜悦色。而不应冷淡的一句"我来"、""吃吧",这个态度问题主要还是在于为人子女者的孝心是否根于诚笃。而我们今天的孩子多认为"孝"父母是将来给他们好吃住,至于父母心灵志向全然无暇顾及;孰不知子女做好自己的本职工作是对父母最大的"孝"。 孟武伯问孝。子曰:"父母唯其疾之忧。""父母唯其疾之忧"这句话的一般解释为"还是想想你自己生病时,父母那种忧愁,担心的心情吧!"还有人认为它的含义是"为人子女者应尽量做到只有在自己生病时才会使父母忧愁,担心。"其深意在于:为人子女者除了因病使父母担忧外,其它的一切都不让父母蒙受羞辱(比如犯法,惹事生非)这才是真正的"孝""敬";大而广之,在国外不能让祖国蒙受羞辱。 不重视这些关于孝、敬的教育,必然会影响到了社会的和谐发展。 3.中华传统文化教育核心的"忠恕"教育缺失。 "忠恕"教育的缺失,会使孩子斤斤计较,动不动大发脾气,骂爹喝娘,对同学大打出手,甚至做出令人发指之举。 "儒家"和"忠"这两个概念人们多不了解。事实上,一提到儒家之忠,大多数人首先想到的是"愚忠"之类,而对忠、对儒家之忠的认识,恐不能基于此。 朱熹《四书集注》:"尽己之谓忠。"意即尽己职分做事就是忠。《说文解字》注曰:"忠,敬也,尽心曰忠。" 《左传桓公六年》:"上思利民,忠也。"《左传昭公元年》:"临患不忘国,忠也。"春秋时代人们对忠做如是解释,显然"忠"不仅仅是臣之事儿,也关乎君子之行为。 《论语八佾》篇中,有一段臣应忠于君的嫌疑的对话,"定公问: 君使臣,臣事君,如之何? 孔子对曰: 君使臣以礼,臣事君以忠。 "这段话的大意是,定公问道:君王使用臣下,臣下服事君主,该如何做?孔子回答说:如果君王能以礼来对待臣下,那么臣下就会尽心去做君所任命的份内之事。这里的"事君"二字,就是"臣下尽心去做君所任命的份内之事"之意。 《孟子离娄》篇中,"子告齐宣王曰: 君之视臣如手足,则臣视君如腹心;君之视臣如犬马,则臣视君如国人;君之视臣如土芥,则臣视君如寇仇。 "这段话的意思是:孟子告诉齐宣王说:"君主把臣下当手足,臣下就会把君主当腹心;君主把臣下当狗马,臣下就会把君主当一般不相干的人;君主把臣下当泥土草芥,臣下就会把君主当仇敌。"在对待君臣关系,孔孟都是从相对关系切入的。孟子谈到忠时,和孔子一样,绝没有认为忠是无原则地听从上司、君王之命。 事实上,在儒家经典中,"忠"是诚实的表现,它所传示的精深内涵是仁义。"忠"在众德中(孝、爱人、恕、信、勇、俭、无怨、直、刚、恭、敬、宽、庄、敏、慎、逊、让)的地位很高,忠做为众德之一,受着人类社会活动和人际关系中应当遵循之最高原则的"义"的节制,成其为美德。"忠"是一种对事对人的应有品德和行为准则,因为它必然要通过人事才能表现出来。其对象较为广泛,对自己的份内之事,对亲、师、友、君所交待的事都要"忠"(尽心)。当然这忠并非无原则的忠,孔子一生的行持在很大程度上说明了这一点,中国历史上人格丰满的士人的行为也多是这样,所谓"有道则仕,无道则隐"。孔夫子也说:"道不行,乘桴浮于海。"可见夫子重道而不重君。 至于"恕",一句"己所不欲,勿施于人"说得再清楚不过了。 4."口号式"教育缺乏感召力 青少年道德、心理方面存在的诸多问题,如今引起了教育界非常的重视。人们意识到:口号式的宣传和空洞的说教对青少年起不到太大的作用。学校、社会和家庭是影响未成年人行为的重要因素。不少中小学因升学的压力只重智育,不重德育,再加上社会环境对青少年的不良影响。在家庭方面,不少家长对孩子期望过高,而过多的娇惯或指责对孩子的成长也产生了不利的影响。由于缺乏道德感召力,加强道德教育就成了空话。 有关部门虽然采取了一系列措施,包括清理网吧经营,"净化"互联网和出版物等;同时号召家长、教师和政府部门加强协作,强化青少年道德教育,但收效甚微。其实,这些做法基本上都是从外围着手,而忽视了"孝亲尊师"、"礼义廉耻"的根本教育。《论语为政》曰:"道之以政,齐之以刑,民免而无耻;道之以德,齐之以礼,有耻且格"说的再明白不过了。 中华少年国学院建院意义 《礼记学记》:"是故古之王者,建国君民,教学为先。"意思是说:所以古时候的君主,建设国家,管理人民,都是以教育为最优先、最重要的工作。这里讲的"教学"主要指的是做人的教育,也就是德行教育。做人的教育、生活的教育是中国传统教育的主要内容,也是立人之本。遗憾的是现代年轻的父母、甚至很大一部分的教育工作者多注重孩子书本知识的传授和技能的习练,而忽略了孩子的根本教育。这实在是舍本逐末,重"术"而忘"道"的低劣教育。 大致讲,教育目标至少应该包括四个层面; (一)是要使受教育者具备完善的知识体系; (二)是培养受教育者运用所学知识解决具体现实问题的卓越工作能力; (三)是帮助受教育者塑造完美健全的人格,形成一种深层的人格魅力; (四)是是受教育者有一定的文化艺术思想修养,培养浪漫情怀,提高未来生活的幸福指数。 前两个层面也许可以通过一般的教育模式比较容易达到,第三、四个层面的实现则要困难得多,也是最关键的一个层面。而中国古人的教育最注重就是第三、四个层面。 这种教育的载体就是中华传统文化中的圣贤经典。先贤的论述、身边的故事及千百年来的实践证明:国学经典是中国千百年传承下来的中国传统学术文化的不朽之作,她是中华民族最重要思想遗产的载体,是中华民族独特经验的浓缩,是中华民族独特的认知方式与价值理念的体现,是中华民族智慧的结晶。经典不仅可以帮助我们了解中华民族的优秀传统文化,继承和发扬古代先贤先哲那种严谨踏实和勤奋不已的治学精神,启迪思维,提高人文学术创造力和个人文化素养,增强民族责任感和自豪感;更重要的是可以修身怡心,从中学会做人处世的道理,懂得社会伦理道德,学会尊重他人,理解他人,培养谦虚谨慎、不骄不躁、严以律己、宽以待人、先人后己的处世态度。这对人生成长和事业的成功,无疑至关重要。 这样的"身心双修教育",可以让人受到全方位的熏陶,让智慧的经典成为我们生活学习实践的航标,扎扎实实地实现变化气质、养正心性,在此基础之上的才艺和知识的研习才能真正起到提升人生境界、提高生命质量和改善民生、造福社会的目的。 "教也者,长善而救失者也。"要消除社会动乱的根源、建立良善的社会风气、挽救下一代和我们自身,恢复传统的圣贤教育-"长善而救失"无疑是很好的办法。但这需要每一位家长、老师、教育界以及整个社会的通力合作,以"孝亲尊师"为本,开展即是传统的又是历久弥新的育。"孝悌忠信仁爱对待、礼义廉耻和平共处"。而这教育成功的关键,就是我们成年人先从自己做起,因为"其身正,不令而行;其身不正,虽令不从",而这一切,均蕴含在祖先的智慧结晶-经典之中。 经典是祖先智慧的结晶,经典本身就是教育,是成就幸福人生的教育。就我市学生状况来看,他们除了具有中国当代未成年人思想混乱、道德观念薄弱的共同特点外,还有生活、学习习惯差,行为、礼仪差,易受外界不良因素染污的实际情况。学生平时与父母有效交流沟通的比例很小,所以父母对孩子的教育影响就很小。围绕经典,身心双修,势在必行。 教学目的 开展中华传统文化教育,把"身心双修"作为中小学生爱国主义教育、道德教育和素质教育的重要内容,打造"国学教育"品牌。 教学内容 双修系列课程- 修心:格物·致知·诚意·正心· 修身:礼仪·齐家·治国·平天下 修身注重理性与行为,修心注重性情和伦理道德。 儒家的创始人孔子曾说,他最担忧的是"德之不修",即不重视自己品德的修养,提出了"修己以敬、修己以安百姓"的理论,并强调"内省",要求他的学生曾参每日"三省吾身"。孟子进而指出,人们经过坚持不懈、诚心诚意的修养,就可以产生一种"至大至刚"的"浩然正气",达到"富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈"的道德境界。宋明时期的理学家们继承和发展了先秦以来儒家的道德修养理论,尤其在修养方法上强调"居敬穷理"和"省察克治"。明清之际的思想家颜元等人则进一步强调"习行"在道德修养中的重要作用,认为只有在习行中才能迁善改过,达到提高人的道德品质的目的。中国历史上的道德修养理论同儒家的忠、孝等道德规范相结合,并经过统治阶级的大力宣传和推行,曾经对维护和巩固封建社会的经济政治制度发生过重要作用。同时,在其中它也包含着中华民族有价值的道德遗产的重要成分。 《大学》说:"古之欲明明德(发扬光大人所固有的天赋的光明道德)于天下者,先治其国。欲治其国者,先齐其家。欲齐其家者,先修其身。欲修其身者,先正其心。欲正其心者,先诚其意。欲诚其意者,先致其知。致知在格物。"格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下,后世称之为《大学》的"八条目"。"八条目"的中心环节是修身,"自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本"。对于培养目标和方法,《大学》反复强调的是个人的道德养成和能力的培养。 在西方,从古希腊的赫拉克利特开始,就十分强调道德上的自我教育。他认为"与心作斗争是很难的",并说"教养是有教养人的第一个太阳"。德谟克利特进一步提出一个人能在与自己思想的斗争中取得胜利,即意味着他在道德上的进步。亚里士多德更是把教育和修养看作是人们能否具有美德的重要条件。 拟开设: 修心课程:中华美德教育- 修诚教育课程、修敬教育课程、修情教育课程、修和教育课程、修义教育课程、修心教育课程。 修身课程:素质教育- 修"平天下"教育课程、修"齐家"启蒙教育课程、修"社会智慧"教育课程、修"治国"教育课程、修"礼仪"教育课程、修道教育课程。 琴·棋·书·画·诗·书·礼·乐- 中国社会科学院著名学者邸永君说,一个国家、一个民族立于世界之林,不仅要靠经济与科技实力,更要靠根植与其成员心灵深处的文化精神与信仰。随着现代化进程对过人生活方式的改变,我们的文化精神被涤荡,被消解,过去的一切显得是那样的遥远,那样朦胧。这种现状是越来越多的有识之士深感忧虑。 在数千年漫长的历史进程中,作为中国古代社会中坚的士大夫阶层,非常注重心灵的宁静,追求生活的品位,懂得修身养性,托物怡情,逐渐形成了博大精深的怡情文化。它以物质文化为依托,而又升华到精神文化层面,是中华传统文化的重要组成部分。 每个人所具有的文化素养不是天生的,而是通过对社会生活的体验,特别是通过参与文化活动、接受知识文化教育而逐步培养出来的。人们在社会实践中创造和发展文化,也在社会生活中获得和享用文化。 拟开设:1.中华美德课程;2.经典诵读课程;3.书画技法、鉴赏课程;4.琴棋技能、鉴赏课程;5.以中华国术操为代表的课间体育锻炼。 【课程价值】双修和才艺系列体验教育课程由国学名师、当代家庭教育学专家、儿童和青少年心理学专家领衔的"国学启蒙教育团队"精心研制和设计,极具科学性、趣味性、参与性、体验性和实用性。 【课程目的】通过国学启蒙教育使儿童和青少年对国学经典文化有直观、形象和深层次的认识,并通过体验和互动使之内化到他们心灵的深处,像渴望生长的种子一样,萌芽、开花、结果,成为影响其一生的精神财富。减轻家长们的教育负担,协助家长塑造儿童和青少年的优良品格。达到修心:格物·致知·诚意·正心;修身:礼仪·齐家·治国·平天下的目的。 【课程效果】通过系列地体验学习,使儿童和青少年发自内心的体会到中华传统美德对人格品位提升的重要性,掌握为人处世、学习立志、沟通交流、观察思考、应变应对、仁爱爱人、坚定坚持、尊老敬贤、自信谦恭、独立自理等技能,并运用到日常生活中,展现一个具备良好德行的"新我"。


在上周四的理论课上,庄老师已经给我们讲了电视制作的基本流程、分镜头稿本创作、蒙太奇、持机方式等理论知识,为我们这节实验课--视音频的采集与处理--做了需要的准备。我个人对摄影、摄像之类的电子产品一直保持着一种兴趣,所以这节实验课对我是有很大吸引力的,再加上冬至的华师是很美的。 上课时,陈颖老师先给每组发了一个摄像机,之前自己也玩过摄像机,所以拿到手后,一些最基本的注意事项我是了解的,就开始自娱自乐玩起来了。之后,在老师讲解怎么操作该摄像机时,我心里开始蠢蠢欲动了,好想赶紧放我们出去,让我们自己拍视频去。 按照之前发给老师的剧本,我们开始了一步一步的拍摄,组里的队员都很给力,没到规定的时间我们就已经全部搞定,然后返道回教室了。今天的实验课着实很好玩,然后把之前理论课上学到的知识,运用进我们的拍摄中,看到最后我们拍摄的成果,心里很有成就感。之后便是利用课余时间处理一下我们的视频,让它成为一个比较成熟的作品,我们一定会好好做的。 随着信息时代的到来以及网络技术的迅猛发展,学校的教育教学都逐步走向了信息化。视音频的采集与处理在我们充分学习好,操作熟练后,将之运用到教学中,其视频的虚拟仿真效果可以使学生如临其境。在化学这方面,它能够将课堂上不能当场向学生演示的实验在屏幕上展现,化微观为直观,化想象为直觉,化抽象为具体。 "质子的发现"、"tnt的制备"、"原子核式结构的发现"等相关实验都无法在实验室里完成,传统的教学只能靠挂图"空对空"地进行,学生难以理解。视频技术的引入,生动地展示了卢瑟福发现原子的实验,演示了tnt的制备及其爆炸过程,清晰地分析了它的工作原理。这样,一方面增强了学生的感性认识,激发了他们的热情与兴趣;另一方面使学生学会观察、思考、分析实验现象,模拟科学家们通过"大量实验-理论论证-获得成功"的发现新物理微粒及物理规律的过程,初步掌握科学研究的方法。 学习了视音频的采集与处理这节实验课,那么它一定会在我们以后的教学中发挥不可替代的作用。现在也许只能靠我们对教学的认识来理解视音频在我们课堂上的作用,我想等我们以后真正上了讲台,真正开始了教师之旅,才能对视音频的教学效果有更深的体会。


一、对于那些标志性特征不明显的图片,胡老师怎么判断是不是自己下载的呢?他应该怎样做才能将现在混乱的文件夹中的图片有序的组织起来? 答:对于那些标志性特征不明显的图片,胡老师可以从用这两种方法判断 1.在图片收藏文件夹的空白处点击鼠标右键,在弹出的快捷菜单中选择"排列图标-修改时间",将文件的按修改时间进行排列,那么最后出现的那些照片就是胡老师最近下载的。 2.在windows资源管理器中打开"图片收藏"文件夹,在"查看"菜单中选"详细信息",按"修改时间"对图标进行排列。 要想把现在混乱的文件夹中的图片有序的组织起来,最好的办法是把图片存在一个专用文件夹里,并在该文件夹下建各类子文件夹,把每一类的照片归到各自的文件夹中。在下载图片时注意在保存选择在我们建好的这些文件夹中。 二、胡老师希望选的照片都是纯粹的风景照,有人的照片还把人处理掉了,你是否赞同他的做法,为什么? 答:我不太赞同他的做法。我认为应该根据景观的种类来处理,应该视情况而定。 如果是自然景观,景观中的人像可能会分散学生的注意力,处理掉比较好,但是如果景观中的人像不明显,比较隐蔽甚至对风景还是有衬托和点缀作用的那就不需要处理了。如果是人文景观,比如风土民情方面的风景照中有人,才更能说明该旅游景观的价值所在,就不能处理,留下比处理了更合适。 三、胡老师用超级解霸从光盘上剪辑了科罗拉多大峡谷的一段视频插入ppt中,但是在试放的时候没有声音,这可能是哪个环节出了问题? 答:在试放的时候没有声音,出现这种问题可能有如下几种情况: (1)、可能是音响连接线没接好,音响没打开。 (2)、 windows系统音量设置为静音。 (3)、视频格式不准确,错选了mpv格式,只截取了视频数据。 (4)、可能是采集时出了问题,没有采集到音频信息。 (5)、可能是ppt对插入的视频格式不兼容造成的,应先转化格式后插入。 (6)、在powerpoint里插入的视频的属性里设置成了静音; (7)、电脑中的的软件播放器有问题; 四. 胡老师是在百度图片上搜索教学图片,你有没有更快地收集到可用教学图片的办法? 答:除了从百度上找图片我觉得还可以这样做: (1)、从画报、画册中扫描获取。 (2)、从教学资源库中寻找,目前学校常用的教学资源库素材中,都能找到相当一部分与教学内容相关的图形图像素材; (3)、从电子书籍中获取。 (4)、从课件中抓取。 (5)、从素材光盘中寻找; (6)、直接在相应的图像处理软件中创作自己想要的图形图像。 (7)、用数码相机拍摄或者用qq截图。 五、根据胡老师的课程设计,你会怎样选择设计这堂课的课件?请画出你开发课件的流程,包括所设计的课程结构图。 答:北京大学教育技术参考手册中的课件开发的一般流程中提到,多媒体课件制作过程大致可分为以下步骤: (1)确定选题:确定选题是为了明确具体的教学任务和要求; (2)确定教学目标:应根据课程标准的要求,明确教学目标和教材的重点难点; (3)设计创作脚本:编写脚本是组织信息的第一步,包括对屏幕布局、图文、色调、音乐、显示方式、交互方式等进行规划; (4)素材准备:准备好多媒体素材,如文本、图形、图像、动画、音频和视频等; (5)课件制作:根据预告编写的创作脚本,利用现有的创作工具,如fronntpage、flash等将多媒体信息进行集成; (6)课件测试:课件制作完成后,必须进行彻底检查,以便改正错误、修补漏洞,有时还要进行更加具体的优化; (7)课件发布:必须有制作信息、使用说明等。 如果我来设计这堂课的课件,我觉得使用frontpage来做效果会比ppt要好一些。在主页中包括三个链接:旅游资源的种类、旅游资源的特性、旅游资源的价值。 旅游资源的种类的二级网页中包括:自然景观和人文景观,自然景观有地质地貌景观、气象气候景观、水文地理景观和生物景观,而人文景观有建筑景观、文化艺术景观和风土民情景观。旅游资源的特性的二级网页:多样性、非凡性、可创造性和长存性。旅游资源的价值的二级网页:美学价值、科学文化价值、历史文化价值和经济价值。 每个二级网页的下级网页中展示具体内容和素材。比如,一些特点鲜明的图片、视频等。


对于车主来说,每年都会有一个不小数额的固定用车成本,那就是汽车保险。汽车保险费改之后带来了很多的变动,造成很多人不知道哪些事故应该走保险索赔,哪些事故应该自费修理。那今天我们就来好好捋一捋,下次就不怕被坑了。 费率是如何变动的 汽车保险从分类上可以直接分为交强险和商业险。费改之后他们的费率是怎样的呢?看看下面两个表格。 交强险费率和出险次数的关系 商业险费率和出险次数关系 这两类险种在费率上是独立的,出险次数互不影响。出险的时候是先由交强险先赔,不够再由商业险赔。也就是说出险时可以选择只出交强险,交强险出险次数不会影响到商业险的费率。 那万一出了事故,我们应该怎么报保险才能更好保护自己的钱包呢?下面我们继续分析。 责任划分 出了交通事故,我们首先要搞清楚这起事故的责任划分,这是单方事故还是多方事故?多方事故的话谁负主要责任谁负次要责任?责任划分是前提条件。 如果你是自己开车刮到柱子或者撞树、撞墙了,又或者直接翻沟里了,这是单方面事故(如果要赔树、赔墙的另算),这些都只能是我们自己或者商业险负责。 如果是多方事故,而且是对方的责任,那不用管,对方是保险赔你或者自掏腰包赔你,都不会影响到你的保险费率。 如果是我方责任呢?那肯定得我们赔了。至于是保险赔付还是自费赔付,等一下接着详细讨论。 单方事故 因为交强险是赔给别人的,自身车辆和人员的损失要靠商业险赔付,所以单方事故只能由商业险赔付,这样自然会影响下一年的保险费率了。 我们以6000元的保费为参考,看看出险次数和保费之间的关系。 如果你第一次事故的维修费用是三五百块,比如说喷个漆啥的,那建议还是自费比较好,因为第二年保费可以省900块;如果超过这个差额(例如900元),你就可以报保险维修。只出一次险,第二年的保费还是和今年的一样,不会上升,但也没得打折。 如果你连续出险,你就要看每次出险的金额是不是超过这个差额,比如说上面6000元保费的例子,每增加一次出险,来年保费会增加1500元,就是说维修费用要超过1500元,你的出险才有意义。 如果你当年已经出险5次以上了,不用考虑了,后面任何事故你都可以报保险,反正来年的保费都已经要翻倍了,死猪不怕开水烫。 我方事故 大事故基本都是需要保险赔付的,这里就不讨论了,主要讨论小事故。 上面提到,交强险是赔付给对方的,且可以单独赔付,出险次数不影响商业险的费率。 交强险费率和出险次数关系 上表可以看到,交强险的出险次数对交强险本身的保费影响不大,两次以上只是高了95块。而它的最高财产损失赔付可以有2000元,那就有文章可以做了。 如果是我方责任,交强险最高可以赔付对方2000元的财产损失。就是说,如果我们把别人的车撞了,需要赔对方2000元左右的费用,那么可以直接让我们的交强险赔,因为交强险的出险次数对保险金额的影响不大。 那如果赔付金额超过了交强险的赔付额度呢?那该怎么办? 举个例子:如果我们造成了对方2500元的财产损失,我们可以让交强险赔2000元,剩下的500元就不要让商业险出了,我们自己掏腰包给对方赔,这样比较划算。 再举个例子:如果我们造成了对方3500元的损失,那这个时候可能就要交强险和商业险共同赔付了,因为这个时候我们自己的车肯定也要修理,两者加起来就不是小数目了。 我们再简单总结一下。 1、单方小事故,比如说小剐小蹭,以6000元保费为例,损失在900元以内的,建议自费修理;如果你的保费是3000元,损失450元以内的建议自费修理。 2、我方责任小事故,造成对方2000元以内的损失的,可以让交强险赔付。 3、我方责任事故,造成对方3500元以上损失的,不用想,报保险。 4、多次小事故不建议报保险,可以存起来一次性处理,当然,这需要一些技巧,大家多和老司机交流。 5、有些保险可以不用上,比如说划痕险、新车的自燃险、玻璃单独破损险等等。 6、如果不确定事故损失,可以先叫保险公司定损,定损金额出来了再决定要不要索赔,定损是不算出险次数的。


海黄老料和新料的区别 经常听到有人这么说:某仿古家具是用稀少的海南黄花梨老料制作的。事实真的是像他们所说的那样吗?那究竟什么是海南黄花梨老料? 你要是问他们什么是海南黄花梨老料,他们通常会告诉你说所谓的老料就是多年前砍伐的海南黄花梨留到现在才制作的家具的木料,其实这种说法是非常片面和不全面的。 何为老料 所谓的海南黄花梨老料可以分为两种: 一种是以前明清家具的残肢,如椅子腿、桌子面等。 明清的黄花梨家具由于经历的年代久远再加上保护不善有的丢腿有的断梁。上世纪六十年代至七十年代的无产阶级文化大革命使我国的历史文物遭到了一次前所未有的浩劫,明清的古家具当然也不例外。比如文革时期在北京城北国子监的后院里有堆积如山的明清家具,里面有相当多的一部分是上好的海南黄花梨家具,他们有的完好,有的已经被砸坏或拆散。 这些家具露天堆放数年根本无人看管,任凭风吹雨淋日晒。由于政治原因后来这里的家具都被烧毁了。而当时懂行的人就偷偷拿了一些海黄、紫檀的家具残肢回家后藏起来。经历几十年保留到现在。 上面所说的仅仅是一个例子,这些经过数百年沧桑和无数次劫难的老料,他们吸收了天地精华,木性已经相当稳定,因此绝对不会有变形和开裂的情况发生。由于这种老料现在已经十分的稀少和难觅,因此弥足珍贵。即使有也是至少20年前发现并且保留到今天的。 另一种可以成为老料的是海南岛的黄花梨树被当地的人砍伐后放置在自然环境下,在数十年甚至是上百年的时间里,其边材经过白蚁的反复虫蚀和雨水的浸泡已经腐烂的斑驳不堪,其裸露出的心材表面形成类似钢化玻璃破碎后的纹路和细小的斑块,这是自然条件所形成的岁月痕迹,人为是没有办法仿造的。 而后又经过海南岛特有的雨热同季、旱凉同期季节的不断变化,虫蚀过后裸露的黄花梨心材直接接受多次的反复的干燥、潮化再干燥,使黄花梨心材部分的颜色趋于加深,醇厚而一致,油质及芬芳的降香物质浸润全身,使其不仅气味芬芳而且玉质感更加鲜明,经打磨后木材的表面呈现出一种萤火虫般的磷光甚是迷人。 用这种黄花梨材料制作家具不用烘干做成家具后也绝对不会开裂和变形,而且颜色漂亮香气浓郁。这种老料现如今也是少之又少难得一见了。原因是现今黄花梨木材本身就十分漂亮珍贵,这种经过长时间虫蚀潮化后的海南黄花梨就更少了。 当时海南岛的黎人在新砍伐黄花梨原木后并不急于外运,原因有二:第一是必须要用其换取生活必需品;第二是看是否是换取生活必需品的最佳时期。由于他们就把这些原木搁置在非常不显眼的地方,时间一长黎人忘记了自己看法的黄花梨放于何处,就这样又经过几十年甚至是数百年的岁月,在某个时间的偶然的机会他们被后人发现并保存至今。因此,这种海南黄花梨老料的稀有珍贵程度并不亚于明清家具的材料。 最后再说说现在市场上海南黄花梨原木材料,这些原木是真正的海南黄花梨木没错,但是他们大都带有少量浅黄色的边材并且边材上有明显的刀砍斧剁的痕迹,很显然这些边材是认为用刀斧硬剥下去的。 再有这些原木砍伐后都是经过人工烘烤干燥的,其锯解时靠近外表的辛辣味儿刺鼻而靠近中心的味道很淡,缺乏浑然一体的绵延醇厚的降香味道,这是木材在烘烤干燥时降香油由内向外蒸馏所致。 其木材表面发干油性较差,尚未转化为心材的边材玉心材交织,颜色斑驳无章忽深呼浅忽明忽暗,光泽度也很差。 老料和新料如何鉴别 老料:就是砍伐后存放时间较长,表皮已经基本被腐蚀氧化的黄花梨木料,内部几乎不含水份。 新料:则是刚刚砍伐下来的木料,因其还没有风干,内部水分含量大,所以重量大于老料。 注意事项:海南黄花梨干密度为0.82-0.94cm3,仅有少数重的料或成品入水即陈,一般在30%左右,其实油梨老料多数都会有点浮出水面,所以不沉水就不是好料这样的理解是错误的。海黄价值依据它的材质、花纹、整体品相来决定的,如果纹理,材质、品相好再加上沉水的话那就是好上加好了。 质量区别 老料砍伐下已经很久了,经过水潮化又经过日照风干整体色泽基本一致,油质分布非常均匀,细看有很漂亮的琥珀色荧光,触感极佳,有一种温润如玉的感觉,而且老料经过几十年甚至是上百年的风霜洗礼木质已经十分稳定,抗潮耐压,不易变形干裂,是制作高档家具的极品珍材,但老料木纹中黑线过多而且生硬,试感不及新料美观。新料多为人工种植开采,因为生长周期短,所以他的边材和心材大都颜色浑浊、木质疏松,油性小,分布也不均匀。 因为新料中水分很多,质量不佳,所以在使用中需要注意的问题也很多,不能受潮,受潮后更不能置于阳光下或者暖炉前烘烤暴晒,否则很容易开裂、变形,损坏家具。但是新料色差不大,花纹非常清晰且新鲜绚丽,也有很多人喜爱,如就整体价值来讲,新料的等级还是低于老料。 鉴别方法 颜色:海黄老料大都颜色较深且浑然一体,沉稳典雅,大气含蓄。而且新料大都颜色较深,以黄褐色为主,纹理清晰突出,但因其表面干燥油性不大,许多还未转化为心材的边料与心材交织,使得有些木材整体颜色斑驳无章,不成体系。 气味:老料多是天然形成生长,砍伐后经多次反复的潮湿、干燥使得降香味道浸润全身,所以老料的香是醇厚持久、浑然一体的香。而新料多是人工砍伐人工烘烤,在烘烤的时候降香由内而外快速蒸馏,使得新料木材外部辛辣而向内渐香,虽然也具有海黄的香气,但缺乏整体绵延醇厚的味道。 注:本文转载自网络,著作权属原创者所有。经检索无法确定原创者,故未标明作者。我们分享此文出于传播更多资讯之目的,无商业用途。如涉著作权事宜请联系小编更正。


本文共 2911 字,阅读约需 9 分钟。 2020年诺贝尔奖陆续颁布,女性在本次诺贝尔奖中备受瞩目。10月6日,诺贝尔物理学奖揭晓,安德里亚·格兹(andrea ghez)因与莱因哈德·根泽尔(reinhard genzel)在银河系中心发现超大质量的致密天体,成为了第四位女性诺贝尔物理学奖得主。次日,诺贝尔化学奖揭晓,埃玛纽埃勒沙尔庞捷(emman elle charpentier)和珍妮弗道德纳(jennifer do dna)因开发crispr基因编辑方法方面的开拓性工作获奖,这是诺贝尔化学奖首次被两名女性科学家分享。10月8日,美国诗人露易丝·格丽克(lo ise glück)获得诺贝尔文学奖。 随着时代的发展,在科研空间里,女性不再只是陪衬和点缀,也不是为了强调形象反差而塑造的"典型"。 人们呼吁回归女性本身,去正视并且肯定女性的专业能力与职业素养。 她们不仅以理智与敏锐彰显动人之处,还携带着女性的特质,成为科研界的中流砥柱。 "我平时会去学校的打印店打印资料,时间长了,打印店的老板就会问,你一个女孩子为什么还要读博士?为什么不早点出来赚钱?你这样博士毕业要几岁了?"放下手中的材料,哲学院2017级博士研究生魏悦调侃起了自己。 对类似于魏悦的女博士,她们的学术选择与学术坚持受到了诸多挑战和质疑。而在高校中,尽管女性教师的群体正在扩展,越来越多的女性知识分子投身科研教学工作,但当被问到高校中教授的性别比时,女性占比较少几乎是一种共识。当今的世界比以往任何时候更需要科学,而科学需要女性参与并贡献智慧。在科研学术的领域,女性参与的现状如何?她们做出了什么样的选择?又有什么机遇和挑战? 求诸己身,跳脱惯性 哲学院讲师田洁曾留学并执教于加拿大。在她看来,在女性从事科学研究的过程中,这一身份并非受到系统性的限制。 在特定的文化背景下,女性身份在个体的科研经历中反而会受到一定关注与重视。 在田洁就读的加拿大英属哥伦比亚大学(university of british col mbia)有这样一个传说:当时的数学系学员基本都是白人男性,但在招收新生时相比于白人男性,女性其实更容易被青睐。而在工作市场上,田洁的一位前辈告诉她,女性往往能收到更多的"善意"。在能力相当的情况下,女性有时会因性别因素受到优待。 田洁认为, 这样在科研中将女性置于"特殊地位"没有必要,科研与性别没有必然的联系。"科研不会因为女性而设立一个特别的质量标准,也不需要为女性科研创设独立的分析框架。" 田洁表示:"虽然科研总体对女性来说比较不友好,但如果女性在科研这条道路上走得成功,会发挥领袖作用鼓励更多的女性。不需要为某些女性不能做科研而感到过分惋惜和无谓担忧,她们会有各种不同的出路,她们有更重要的事情可以做。" 在田洁看来,有能力的女性不一定要到科研领域去工作,很多职业可能会爆发更多的创造力。 单一的秩序可能恰恰导致行业萎靡。当其他领域的女性有所成就,反而会倒逼科研领域有更大进展。 异性身份或是环境的友善容易形成惯性,反而阻碍了女性自身在科研领域的进步,对她们的科研事业带来不利影响。 为了不让女性感觉挫折而对女性施加"特殊关照",并无法激励其对于某学科内容真正的兴趣,也培养不出优秀的女性科研工作者。田洁说道:"你会一直需要去证明自己,不知道什么时候能够完成证明:我是因为自身的能力拿到的,而不是因为性别配额。这种认同实际上构成一种伤害,会让人产生很奇怪的感觉。" 坚守所爱,玉汝于成 历史学院考古系副教授陈晓露从事中西文化交流考古和新疆考古研究工作已经近十年了。考古工作条件艰苦,田野作业频繁,对于在体能方面占弱势的女性并不友好。此外,她们还面临着与村民交往不顺畅、工作和家庭难以平衡等现实问题。 "以前工地的卫生和取暖条件很不好,也不方便洗澡。"十几年前的农村没有自来水,洗澡需要到市镇去,远程往返洗完回来又是一身汗。冬季需要自己生炉子烧煤取暖,一氧化碳中毒的风险很高,边生炉子边开窗户是常态,掌握好与炉子的距离是门技术活,方寸之间就是冰火两重天。 至于社会交往,由于涉及到基层,村里人又大多沾亲带故,人事关系比较复杂,常常需要长时间和重复的沟通,但由于"村民们会觉得女性不应该抛头露面",女性出面沟通反而成为一种障碍。但对陈晓露来说, 这些艰苦的条件仅仅只是记忆里很浅的一部分,这些都不曾挡住她对于"溯源"西域的民族、宗教、艺术、语言的愿望,不断接受新因素、感受多种文化荟萃的刺激激励她一直走到现在。 对于任何一名科研人员,家庭和科研工作都是合理的诉求。而女性作为通常情况下被期待承担更多家庭责任的角色,兼顾家庭与工作往往会变成巨大的挑战。在陈晓露看来, 这种挑战的原因之一为职业刻板印象,她将应对的秘诀称为"共情"。 "理解的基础是了解,你要主动带他们贴近你的生活。" 陈晓露曾前往罗布泊考察,沙漠的环境条件仅允许考察团队在春节前后出入,那一年他们出发那天刚好是大年三十,家人对此意见很大。返乡后,家里的老人特意在门前放了一个火盆让陈晓露从上面迈过去以祛除晦气。为了消弭误解,陈晓露不断在找机会邀请家人去工地参观,亲眼观摩考古发掘的过程,改变他们对考古恐怖、犯忌的"挖坟掘墓"的偏见。 从事科研事业的女性一样可以照顾家庭, "一定要坚定自己的梦想,不要轻易被环境所左右,在坚持梦想同时发挥作为女性灵活、柔和的优势,处理事情和调节亲友关系的时候可以更有弹性, 包括对于一些反对意见。用现在常说的话就是 经营 好自己的生活。"陈晓露说。 拾级而上,科研巾帼 "我慢慢意识到许多女孩子,特别是我自己的学生,并不是没有实力, 只是因为社会家庭的共识,在某一阶段或主动或被动地必须做选择题,而脱离了她们本来挺有天赋的科研世界, 我真的挺痛心。"美国普林斯顿大学教授、美国科学院外籍院士颜宁指出,女性科技工作者的事业诉求与事业发展连贯性常常受到多元因素的影响而"中道崩殂"。 近年来,越来越多的"女硕士""女博士"加入了科研领域,从事学术研究。 在一次论文投稿中,魏悦曾尝试隐藏了自己的性别,对方对她的论文大加赞赏,但在录用了她的论文后惊诧于她的女性身份。"优秀的女学者有,但是很少,人们通常更信任男学者的发言。一篇很优秀的文章,编辑的第一反应都会认为作者是一个男生。" 魏悦认为这种刻板印象是暂时无法改变的,但并不是不应该去改变的,有时高校的"女研究生"需要为自己创造机会,主动扭转可能的劣势。 "我们其实很幸运,与几十年前相比,现在的学术圈乃至整个社会对于女性的包容度变高了,给予女性的机会也更多。女性要悦纳自己的性别,只注重女性的劣势不利于精力的集中。"魏悦认为,女性应看重作为女性的不同,发挥作为女性的优势,在科研的路上走得从容坚定。 正是因为承认性别差异的存在,才有了在暂时的逆势中肯定自己的信心。 相比于男性,女性在科研领域确有独特的优势:普遍来说,女性科研者工作更为细致,考虑问题也较为周全。"在我看来,我身边的女性科研学者更有实践精神和价值追求。"在公共管理学院行政管理系教授刘鹏眼中,女性研究者的直觉往往更加灵敏,对问题的把握更加精准,她们的研究背后有很强的价值关怀和人文关怀,喜欢和擅长用比较人类学或者从文化的视角和方法来审视问题。女性的参与还拓展到了研究以外,她们通常有很强的行动者倾向,会积极参与到社会事件中去。 她们来了,她们正在孕育着滴水穿石的庞大力量。如罗曼·罗兰所言, "真正的英雄 主义,就是看清生活的真相,然后继续热爱它。" 科研领域的女性工作者始终享受并热爱工作,她们是站在学术塔尖的少数,带着专业与能力,与男性并肩站立。科研事业,是"他们"的,也是"她们"的。 (文中魏悦为化名。


原文地址:泑泽与不周山考作者: 泑泽、不周山考 (拙作《天人蕴奥》附篇) 《北山经》多处言及泑泽,其叙述顺序如下: 1、"北山经之首,曰单狐之山,多机木,其上多华草。漨水出焉,而西流注于泑水,其中多芘石、文石。" 2、"又北百一十里,曰边春之山,多葱、葵、韭、桃、李。杠水出焉,而西流注于泑泽。" 3、"又北三百二十里,曰灌题之山,其上多樗柘,其下多流沙,多砥...匠韩之水出焉,而西流注于泑泽。" 4、"又北三百二十里,曰敦薨之山..敦薨之水出焉,而西流注于泑泽(出于昆仑之东北隅,实惟河原。此后人误注)。" 泑泽罗布泊 泑泽即罗布泊,四水皆西流,实际上就是古疏勒河即泑水(托勒南山之昌马河为主流)的四个主要支流。罗布泊所以被成为"泑泽"是因为当年可见的注入罗布泊的河流主要为古"泑水"(古疏勒河),而孔雀河稍次,其余如塔里木河、车儿臣河等虽然最终潜行注入罗布泊,但是地面上不可见。 其一,即黑河与托勒河。黑河位于祁连县托来山与走廊南山、冷龙岭(即托勒山)之间:北大河,祁连山脉的托勒山东段。历史上从金塔东流(曾经名为白河)注入过弱水,两者合流即弱水,此即漨水。《康熙字典》:"漨,又蒲蠓切,音菶。漨滃(水盛貌),水灒貌。"因为是最初整个托勒山都有广泛水源形成弱水,故名漨水。 托勒河古称"呼蚕水",不知所源,可能与诸多支流如缫(口语拉扯为"呼")蚕丝(放射形)而名,后颠倒为"蚕呼",又进一步讹为"单狐",此或"单狐"之山来源。 但漨水主要分东西两支,东支即现在的黑河,西支北大河古称白河,西支下游最早应当有从金塔西流经过沙枣园进入北石河子,最终注入疏勒河。 其二,即石油河,发源于祁连山疏勒峰鸭儿河脑,即杠水。 其三,即榆林河,源自6483米的大雪山北坡冰川群,即匠韩之水。不过,当年还有源自野马南山而流经"十达坂井"的支流,最终与今榆林河合并注入疏勒河。 其四,即党河(可能包括含野马河,汇入一处),发源于党河南山与野马南山。所谓的"敦薨之水"之"敦薨"就是敦煌之转。 罗布泊湖面广阔,最高时可达1万平方千米,是今日中国最大湖泊青海湖的两倍有余,与同样诞生于荒原之中的乌尤尼盐沼,即著名的玻利维亚"天空之镜"面积相当! 又《西山经》云: "西北三百里,曰长沙之山。泚水出焉,北流注于泑水,无草木,多青雄黄。 又西北三百七十里,曰不周之山。北望诸毗之山,临彼崇岳之山,东望泑泽(河水所潜也。后人误注),其原浑浑泡泡。爰有嘉果,其实如桃,其叶如枣,黄华而赤柎,食之不劳。 又西北四百二十里,曰峚山,其上多丹木,员叶而赤茎,黄华而赤实,其味如饴,食之不饥。丹水出焉,西流注于稷泽... 又西三百二十里,曰槐江之山。丘时之水出焉,而北流注于泑水。其中多蠃,其上金青雄黄,多藏琅?、黄金、玉,其阳多丹粟。其下有多采黄金银。实惟帝之平圃,神英招司之,其状马身而人面,虎文而鸟翼,徇于四海,其音如榴。南望昆仑,其光熊熊,其气魂魂。西望大泽,后稷所潜也。" 塔里木盆地不周山 长沙之山的泚水应当是源自当金山口而穿越阿克塞境内的水系,当年有诸多水系源出(如今仅残存一小段),汇合成为"泚水",北注于疏勒河(泑水),今多湮灭而已。 而"槐江之山"按照"南望昆仑...西望大泽"地理定位,可能是土尔本达坂山或布尔汗布大山。但是,布尔汗布大山发源的水系无论如何也不可能流到泑水(疏勒河),只有发源于土尔本达坂山与野牛脊山(最高峰海拔4904米)及夭果吐乌兰山(最高峰海拔4724米)的大哈尔腾河与小哈尔腾河,汇集到大小苏干湖(海拔约2800米左右)后,当年有可能越过当金山口(今g215道所在路线,海拔2800左右)而最终向北而成为"丘时之水",然后北注入疏勒河(泑水)。 因为,大小苏干湖所在是断陷盆地,最初可能海拔稍高,大小哈尔腾河水系(当年水位又较高,如青海湖最高水位超出今近百米)可以流经山间而入疏勒河。不过,后来地质变迁(如青海湖地区)而塌陷,中止了此水系流向。 而所谓的"不周山"实际上就是环绕塔里木盆地的山系,因为在东部为罗布泊(泑泽)有不合处,所以被称为"不周山"。 诸毗之山为天山山脉北诸山(伊犁山、博罗科努山、阿拉套山、塔尔巴哈台山),崇岳是阿尔泰山山脉,当然最可能是博格达山,其主峰博格达山峰(蒙语意为"众山之神"、"神圣的、至高无上的通灵之山"),是天山的心脏,人们将其视作神山,古人祭天之所。是人们心中的神灵。它由三个峰尖紧依并立而成,终年冰雪皑皑,世称"雪海",海拔5445米,不周山(塔里木盆地周围环山,东部缺口)外最高峰,古籍中的舂山、穷山、崇山,都是一个音义,就是突出的高峰。 又《大荒西经》云: "西北海之外,大荒之隅,有山而不合,名曰不周负子,有两黄兽守之。有水曰寒暑之水。水西有湿山,水东有幕山。有禹攻共工国山。" 所谓的西北海即西海柴达木海与北海青海湖,寒暑水即且末河(车儿臣河),发源于木孜塔格峰(6973米),河西为琼木孜塔格峰(6920米,湿山,因为有克里雅河、尼雅河以及诸多小河流发源,故名),河东为阿尔金山的苏拉木塔格峰(6295米)与玉苏普阿勒克塔格峰(6163米),可能因为两山相连如大幕而名幕山。 车尔臣河(从木孜塔格峰脚下的乌鲁克苏河、到且末河,再到车尔臣河)是新疆境内昆仑山系、阿尔金山系中最大的河流,发源于昆仑山北坡的木孜塔格峰,山区段长约353千米。年径流量达8亿立方米,是塔里木盆地东南部径流量最大的河流,历史上每年有2亿立方米的水通过若羌县县境内的台特玛湖注入罗布泊。 "禹攻共工国山",不是共工氏所在,而是帝禹的嫡系部队-析支羌在巴里坤的分支(看守囚禁于罗布泊一带的蚩尤与夸父族)。巴里坤是盆地草原,极目远望,四周与蓝天相接的是连绵不断的山巅,都属于东天山。特别是南山尤为高大雄伟。 此处是帝禹祖系-白马鲧系的牧马之地,迄今巴里坤草原仍有"天马故乡"之称。 帝禹曾经派他们攻过"共工国",此共工氏之国即远在北非的"古埃及",他们就是被古埃及特意隐藏的第九与第十王朝的阿浩特akhoty家族! akhoty就是"河曲"的音义,因为析支羌最初居住于河曲而又被称为"河曲羌",而a(阿)不过是口语前缀罢了。 而所谓的"共工怒触不周山",应当只是共工氏古埃及触怒了不周山下巴里坤草原的鲧系白马羌-析支羌的误传与神化。


对于专升硕,或许很多人都不陌生,在国内大专是一个很令人尴尬的学历,对于那些只有一个大专学历的学生来说,一个"大专学历"而升值无门、加薪无门,又对现状特别不甘的人群,普通专升本之路太过漫长,又没有百分百把握,因此当专升硕留学兴起时,更是对"专升硕"比较重视,不少人已经走在了专升硕的艰难蜕变之路上。大多数人并不知道,其实在专科生想硕士生蜕变的道路中,有一条捷径-专升硕留学。 澳洲凭借高质量的教学水平、宽松的移民政策以及宜居的自然环境吸引着越来越多的国际学生,其中也有一些专科背景的学生。一起跟乐桥教育往下看。 澳洲专升硕入学途径及所需时间: 中国专科毕业生想最终获得澳洲硕士学位,通常有以下4种学习途径: 一.专升本再升硕: 澳洲的本科通常为3-4年,专科生如果选择相关专业的本科课程,可以通过申请学分减免来申请澳洲本科课程,最短1-1.5年即可完成本科学位,再升入澳洲硕士课程,1-2年后拿到澳洲硕士学位。 优势:学历完整,专业院校选择多 二.硕士预备课程+硕士课程: 部分澳洲大学开设pqpmpq等硕士预备课程,学制通常为4-6个月,学生顺利完成预备课程后,可以升入所衔接的硕士课程,硕士课程学制通常为1.5-2年。 院校举例:阿德莱德大学、迪肯大学、斯威本大学、格里菲斯大学等 三.硕士证书课程+硕士课程: 硕士证书课程学制为0.5年,通常为硕士课程的第一学期基础课程,因此完成硕士证书课程升入硕士课程时,将从硕士课程的第二学期学习,仅需1-1.5年即可拿到硕士学位。 院校举例:纽卡斯尔大学,中央昆士兰大学,伍伦贡大学等 四.硕士文凭课程+硕士课程: 与硕士证书课程的入学途径类似,硕士文凭课程学制为1年,通常为硕士课程的第一年专业课程。完成硕士文凭课程后,可以升入硕士第二年,仅需1年即可拿到硕士学位。 院校举例:查尔斯特大学,联邦大学等 澳洲专升硕可以申请的专业: 如果学生选择专升本升硕的途径,那么通常可以申请到绝大多数的专业,且可以选择的学校范围比较广。 如果学生选择通过预备课程或者gcgd途径直接专升硕的话,专业选择则相对有限,但其中不乏澳洲留学的热门专业,包括: 会计 金融 市场营销 人力资源管理 企业工商管理 国际商务 酒店及旅游管理 计算机信息技术 商务信息系统 工程及项目管理 红酒贸易管理 公共健康 环境研究 国际关系 澳洲专升硕申请条件: 中国专科生文凭往往是通过学习各种不同形式的课程后所获得的,如全日制非全日制,有无本科授予权,235年不同学制等。澳洲大学在开设专升硕课程时,会根据自身情况来具体要求申请的学生是需要哪种专科文凭,是否需要是相关专业毕业的,以及是否需要有相关的工作经验,并会在课程开设期间根据实际效果来进行调整。 澳洲专升硕非常受欢迎,比如天津交通职业学院专科毕业的l同学,会计专业,毕业后从事审计方面的工作。为了尽快的提升学历,提高工作竞争力,学生决定去读澳大利亚专升硕,最终被迪肯大学录取。比如广西的s同学,桂林理工大学国际贸易3年全日制专科毕业,父母有朋友定居在澳洲黄金海岸,史同学在读期间父母就有让他毕业后去澳洲读硕的计划,最终s同学成功被南十字星大学录取,就读工商管理硕士。 通过澳洲留学专升硕,专科生申请人能够提升学历,提高英语水平,掌握专业知识和技能,累积海外生活经验,并且有机会留下最终移民澳洲。


■本报记者龚丹韵整理当代中国正值全球化和信息化兴起,城乡间人口流动频繁,流动和多元日益成为城市的常态。不同城市背景的人带来不同的审美和文化观念,一边是现代城市发展的需求,另一边又是呼吁保留历史文化底色。城市文化究竟该往哪里走?建筑师是城市发展中一个相当重要的角色。有人说,到一座城市,留下的第一印象就是建筑。那么,建筑师如何看待城市文化的未来?通过建筑,他们能为城市做些什么,又有哪些困惑与建议呢?最近,第五届城市建筑文化论坛就以"流动和多元"为主题,邀请400多位来自建筑界、文化界等领域的专家集聚一堂,共论当代城市文化的难题。让我们看一看,这些活跃在一线的专家们究竟在想什么。中西方融合,现在不如过去中国近代史学家、专栏作家、原上海工艺美术职业学院院长姜鸣:我们正处在一个前所未有的大规模城市化时期,中国历史上从来没有这么大规模、在这么大国土面积上进行的伟大建设。如果往前追溯,18世纪,中国的文化曾经让西方国家向往,在建筑中就有很好的体现。比如英国的古典建筑邱园,就体现了当时欧洲对中国建筑元素的喜爱。布莱顿的皇宫,西式建筑里运用大量中式元素,从画到壁纸,到吊灯。19世纪后半叶,西方建筑大规模进入中国,西式建筑取代中式建筑成为一种主流。西方的审美观念、生活方式大大影响了我们,使我们城市发展开始多元化。如何把东方的古典建筑和西方的现代建筑结合起来,寻找到文化的共生,成为很大的课题。这个课题我最早看到由日本建筑师提出来。日本奈良饭店、东京歌舞伎座等,都是西洋建筑和日本建筑的结合。而在中国,从1910年到1920年,美国建筑师开始在中国的土地上,进行融合中国传统文化和现代化建筑的设计实践。比如著名的美国设计师墨非等,他们所做的探索,我今天都感到惊叹。他们对中国文化的熟悉,以及对尺度的把握非常精准。现在在北京、南京、上海的大学里还留有一些痕迹。比如复旦大学最近在重新改造的相辉堂,就是墨非在上海的宝贵案例。中山陵和广东中山纪念馆,也是中国古典建筑和现代西洋建筑结合的典范之一。上海的石库门建筑也是典型。石库门一般是传统三合院和欧洲住宅结合在一起。石库门建筑中,门头上有强烈的西方文化符号,体现了中西方文化的交融。


"...如果这种趋势继续发展下去,我们可能在本世纪中叶末期,25岁至54岁之间的人将不再工作。"-拉里·萨默斯(larry s mmers)西方社会对人工智能的恐慌,早从上世纪60年代就开始了。《2001漫游太空》剧照1968年,美国导演斯坦利·库布里克执导的电影《2001漫游太空》,生动地描述了在当时未来的2001年,控制了整座太空船的人工智能将船上机组人员杀害、最终被主人公关掉的故事。这可以视作是人类恐慌ai的艺术雏形。"一脉相承"的恐慌 v.s. 未雨绸缪的举措2014年,美国独立民调机构与智库机构皮尤研究中心(pew research center)的一项民调表明,在参加调查的1896位专家中,有近半数人(48%)认为,到公元2025年,将有大量的蓝领、白领工作被ai替代,且会发生大规模的失业潮,社会秩序将陷入混乱。两年后的当年10月,在一次《连线》杂志(wired)的访问中,美前任总统奥巴马指出,人工智能将要取代的不单单是低技能的工作,很有可能也会取代具重复性特点的高技能工作;随着人工智能的进一步发展,社会财富将得到更大累积,而人类的工作与收入会随之受到更多的削弱。在该言论发表的两个月后,处于奥巴马政府末期的美国白宫,发布了《人工智能、自动化与经济》报告中,其中预测道,在未来10年到24年内,美国47%的工作在一定程度上会受到人工智能自动化的影响。这份报告距离当时特朗普政府上台仅一个月而已。有外媒报道称,早在去年下半年,就有三分之二的美国人开始担心自己的工作未来50年内被人工智能自动化取代。美政府对ai的恐慌态度"一脉相承"。三个月前,前奥马巴政府国家经济委员会主任的拉里·萨默斯曾预测,"...如果这种趋势继续发展下去,我们可能在本世纪中叶末期,25岁至54岁之间的人将不再工作。"然而,在这个问题上,美当下执政政府与之前的观点背道而驰。有外媒报道称,在今年3月的一次会议中,特朗普政府财政部长史蒂夫·姆钦(steve mn chin)却公开宣称,至少未来50年之内,"完全不必担心"机器将取代人类工作这件事。相形之下,出于同样的考虑,在今年7月国务院印发的《新一代人工智能发展规划》中,中国政府积极地展开了一系列措施,全面推进与支持ai发展。其中有详细规划指出,一方面加快培养聚集人工智能高端人才,为人工智能研究发展储备更多可能性;另一方面也列出了保障措施,如制定促进人工智能发展的法律法规和伦理规范,同时有具体表述,如"加强职工再就业培训和指导,确保从市简单重复性工作的劳动力和因人工智能事业的人员顺利转岗",等。ai将最先取代哪些人类工作今年第二季度发布的idc的一份研究报告《idc未来展望:全球机器人2017年预测》(idc f t re scape: worldwide robotics 2017 predictions)指出,由于机器人技术的发展,未来的劳动力市场和社会文化将发生巨大变化。根据数字营销公司h bspot今年上半年发布的调查结果,结合其他相关媒体报道,极有可能首先被ai取代的人类工作有以下几类。1. 电话销售到了2024年,电话销售领域的职业发展预计将下降3%。电话推销员并不需要高水平的社交,或通过情感、智慧等来获得成功。直接电话销售的转换率通常低于10%,从而令这份工作有极大的几率自动化。2. 图书管理员就业增长率预计在2024年下降8%。q ickbooks、freshbooks和microsoft office已经提供了一种软件,能以比低于人工薪水很多的费用为人们提供服务。3. 薪酬与福利经理2024年就业增长预计提高7%。随着企业规模的扩大,人力与纸质系统可能会出现更多问题,延误时间,浪费成本。自动化的福利系统则可节省大量时间与精力。4. 接待员自动电话与调度系统能取代原有的人工接待员,进而从事很多其他相关工作。5. 医务人员在全球范围内,已经有一些医疗机器人被慢慢广泛采用。有些医疗机器人已经可能用来预测癌症等重大疾病,或是协助手术。6. 卡车司机自动驾驶卡车已经开始在美国被逐渐采用。据麦肯锡预测,未来10年之内将有三分之一的旧式卡车被自动驾驶卡车取代。7. 建筑工人有外媒报道,纽约的一家公司constr ction robotics发明了一个叫"半自动梅森"(或简称sam)的砌砖机器人。它每天可以打出惊人的3,000块砖,远远超出建筑工人的平均水平。8. 零售销售人员人们对互联网的依赖已经越来越重,自主结账已经成为大势所趋。其实,目前已经出现了无人超市。...下一个可能被取代的工作会是什么?60年前,ai确定了其官方名称;60年后,被人类担心将取代人类工作的ai,正在缓慢"打开局面"。对此,不论是美国政府过去的担心或是现在的放心态度,还是中国政府防患于未然、制定相关政策的举措,ai取代人类工作的趋势,已成为必然。人类要如何应对这种局面?正如idc机器人领域研究主管张靖兵(jing bing zhang,音译)所说,"...适应新局面的唯一办法是,不要寄希望于政府保护主义,要积极寻找途径进行再培训。没人希望能一辈子重复做同一件事。


罗斯福:四次"炉边谈话"与第一次新政 ■福建泉州师范学院 黄四海  在华盛顿的罗斯福广场,我们可以看到这样一个塑像:一个穿着平常服装的平民,坐在房间一角,侧着脑袋,正全神贯注地听着什么,原来他是在听罗斯福的"炉边谈话"。 "炉边谈话"是罗斯福当选总统后一种联系群众的广播方式。1933年3月12日即罗斯福就职总统后的第8天,他在总统府楼下外宾接待室的壁炉前接受美国广播公司、哥伦比亚广播公司和共同广播公司的录音采访,工作人员在壁炉旁装置扩音器。总统说:希望这次讲话亲切些,免去官场那一套排场,就像坐在自己的家里,双方随意交谈。哥伦比亚广播公司华盛顿办事处经理哈里·布彻说:既然如此,那就叫"炉边谈话"吧,于是就此定名。罗斯福在其12年总统任期内,共做了30次炉边谈话,每当美国面临重大事件之时,总统都用这种方式与美国人民沟通。在罗斯福上任后雷厉风行地推动第一次新政时,这种方法的作用表现得最为突出。 拯救金融:第一次"炉边谈话" 罗斯福的前任总统胡佛,4年任期内正碰上全球性经济危机,美国经济在短短几个月内几乎崩溃,至1932年冬天,全国至少有1300万人失业,3400万人没有任何收入。人们依靠私人施舍、市和州政府少得可怜的公共救济,以及自己微不足道的积蓄度日。 经济的萧条、信用的危机,终于导致1933年情人节晚上整个美国银行开始总崩溃,各州的信托公司已到山穷水尽的地步,银行成批地倒闭,全国银行库存黄金不到60亿元,却要应付410亿元的存款,银行门前人山人海,挤兑风潮遍及全国,就在罗斯福宣布就职的那一天,全国金融的心脏停止跳动,证券交易所正式关闭。 罗斯福临危受命,宣誓就职,发表了经过长时间思考的、充满自信与激情的、简洁缜密的就职演说。就职演说取得了巨大成功,仅周末就有50万封信飞向白宫。人们热烈期待着新总统的"新政"。 罗斯福上任的第二天,发布了两条总统通令--要求国会于3月9日举行特别会议和宣布所有银行休假4天。国会特别会议赋予政府控制金融的权力和根据银行资产发行货币的权力,同时赋予政府对囤积和输出黄金的行为实施严惩的权力。银行休假则有助于打破充斥于金融界的恐慌和紧张状态,使政府扼制了挤兑风潮和有时间赶印货币。 为了争取全国人民的理解和支持,罗斯福于当年3月8日举行了第一次记者招待会,在轻松和谐的气氛中就金融业中的诸问题回答了记者提问。此举有助于在政府和新闻界之间架构一座沟通的桥梁,也达到了政府通过传媒稳定民心的功效。白宫记者招待会从此成为惯例,每周两次,每次约120名记者参加。在罗斯福执政的12年里,共举行过998次记者招待会。 为了进一步得到全国人民的理解和支持,3月12日,即银行即将重新开业的前夜,罗斯福对全国6000万听众发表了第一次"炉边谈话"。他以亲切诚挚的声调、质朴实用的语句,对全国人民就银行暂停营业的问题进行了耐心的解释、劝告和教育,他说:"我要指出一个简单的事实,你们把钱存进银行,银行并不是把它锁在保险库里了事,而是用来通过各种不同的信贷方式进行投资的,比如买公债、做押款。换句话说,银行让你们的钱发挥作用,好使整个机构转动起来...我可以向大家保证,把钱放在经过整顿、重新开业的银行里,要比放在褥子下面更安全。" 简短的谈话,化解了长期郁结在人们心中的疑团和不满。第二天,部分银行开业了,人们携带着装有黄金和货币的大箱小包,在银行门前排起长龙,把就在不久前也是这样排着长队挤兑的通货存入银行。只过了3天,美国有574家银行开业,几天里,银行回收了3亿元的黄金和黄金兑换券,不出一周,就有家银行(占全国总数的34)复了业,交易所又重新响起了锣声。 复兴工业:第二次"炉边谈话" 在经济危机中,企业的恶性竞争、极度贫困的劳工及劳资关系异常紧张,使美国犹如处在一个火山口上,随时都有被摧毁的可能。新政如果不能解决这些问题,工业的复兴是没有希望的。而要解决这些问题,除了制定相关的法规外,还必须取得企业和劳工的理解和支持。罗斯福为推行复兴计划,于5月7日发布了第二次"炉边谈话",要求"企业界和政府合作,共同拟订计划",并强硬地指出,政府在各个工业绝大多数从业人员的协助下,"有权制止不公道的做法,并强制执行所订立的协议"。罗斯福的目的是要消除你死我活的企业竞争和对女工、童工的残酷待遇。随之,《全国工业复兴法》出炉,它是对大萧条中美国工业中明显不适合生产力发展的生产关系进行局部调整。 与此法规相配套的,有许多详细的行业法规,比如总统的再就业法规,该法规禁止雇用童工,规定产业工人最低工资为每小时40美分,每周工作时间为35小时,脑力劳动者为40小时。愿意接受这项规定的,雇主将得到一个"蓝鹰"标志。许多小企业都自愿或被迫地接受了该法规,但是,绝大多数大企业在开始阶段都拒不加入"蓝鹰"行动。 为此,罗斯福发布了第三次"炉边谈话"。他说:"打起仗来,如果进行夜袭,士兵们都在肩上带上耀眼的标志,免得误伤自己人。根据这个原则,那些跟我们合作,参加全国复兴运动的人,也要被一望而知。"他的意思很清楚,要么合作,要么挨揍。广大的中小企业和劳动群众对此热烈响应,全国范围内支持复兴运动的游行接连不断。 工业复兴取得了一些成就,到1935年初"它使大约200万失业者有了工作;它帮助制止了通货膨胀的重新加剧;它有助于促进企业道德和提倡文明竞争;它建成了最高工时和最低工资的全国性样板;它部分地肯定了工人运动的斗争成果;它在很大程度上取消了童工和血汗工厂"。人们热情洋溢,连前总统胡佛都表示赞成。 实行新政的前半年里,罗斯福把美国的萧条局面扭转了。头4个月,工业生产指数由59上升到100。影响最大的《纽约时报》声称"罗斯福已经挽救了一场史无前例的绝大危局","从来没有哪一个总统能在如此短的时间里叫人觉得这样满怀希望"。1933年10月22日晚,罗斯福向全国做了第四次"炉边谈话",他回顾了3月份以来"足以自豪的事实和行动",并高度概括了"第一次新政"所致力于实现的目标。 这样的场合,这样的语言,人们怎么能不为之感召呢? 《人民论坛》 (2004年 第八期) 【转贴】炉边谈话-平淡中蕴涵着伟大 我读过许多历史上杰出政治人物的讲演稿,其中,著名的如林肯的《葛底斯堡演说》、甘地的《论不合作》、马丁·路德·金的《我有一个梦想》和肯尼迪的《在柏林墙边的演说》。读的过程中,时而会有那种动人心魄、酣畅淋漓、醍醐灌顶般的感觉。有时,读过一遍还不忍释手,对其中的精彩段落和句子还要反复阅读直至能够背诵。但是尽管这样,由于我和这些伟人之间的距离实在是太大了,读过放下后,很难产生共鸣和亲近感,平时也很少对他们讲演的内容进行咀嚼和回味。可是,我在读了罗斯福炉边谈话的内容后,却有如春风拂面、宾至如归、似曾相识之感,以至在平常还会出现谈话人就在我身边的幻觉。 罗斯福的第一次炉边谈话是在1933年3月12日,那是他第一次就职总统的第8天。此前,一场席卷全球的经济危机几乎毁灭了美国。1932年冬天,美国有1300万人失业,3400万人没有任何收入。在1933年初,美国又出现了严重的信用危机。银行纷纷倒闭,各州的信托公司也濒临破产。在情人节那天,又出现了全国性的挤兑风潮。全国银行库存黄金不到60亿元,却要应对410亿元的存款,银行前人山人海。为了拯救美国的金融,罗斯福促使国会宣布所有银行从3月9日起休假4天。在4天休假过后,3月13日银行即将重新开业,开业后的银行是否还要继续面对疯狂的挤兑风潮?美国的金融业乃至美国的经济会不会因此而垮掉?谁也没有底。而就在银行即将重新开业的前夜,罗斯福对全国6000万听众发表了第一次炉边谈话。 屋外春寒料峭,炉边暖意融融。坐在总统府外宾接待室壁炉前的罗斯福,对他的听众娓娓而谈:"我要指出一个简单的事实,你们把钱存进银行,银行并不是把它锁在保险库里了事,而是用来通过各种不同的信贷方式进行投资,比如买公债、做抵押款。换句话说,银行要让你们的钱发挥作用,好使整个机构转动起来...我可以向大家保证,把钱存入重新开业的银行比放在床垫下更保险。"第二天,奇迹出现了!在部分开业的银行门前,人们又排起了长龙。但这次人们不是来挤兑现金,而是将手中的钱重新存入银行。不到一周,占全国总数34的银行复业,一度关闭的证券交易所又重新响起了锣声。 老一辈中国人也许还会记得美国于1941年3月11日通过的《租借法案》。这个法案做出了美国以租借形式援助正在与德意日法西斯作战的英、中等国的决定,给了处在民族存亡紧急关头的中国人民以极大的支持。为了通过这一法案,罗斯福在1940年12月29日的炉边谈话中讲到:"如果邻居家失火,来向你借水龙带,你能说水龙带值10美元,请先付10美元吗?不!不能!我们只会说,拿去用,用完了再还我!" 罗斯福在他4届总统任期内,共进行过30次炉边谈话。每一次都是在美国面临重大抉择的关键时刻。聆听总统的炉边谈话也成了当时美国人民的一项重要爱好。罗斯福的炉边谈话就像与老朋友聊家常,言辞朴实、真挚,语调亲切、动人。没有高深的理论,没有华丽的辞藻,没有空洞的口号,更没有咄咄逼人的气势,全是发自内心、平易近人、平平淡淡的大实话。正是这些平平淡淡的大实话,打动了美国人民,解开了郁结在人民心中的疑团,确立了人民对政府的信任,使美国人民和政府一起同舟共济、披荆斩棘、度过难关。 回味罗斯福炉边谈话之余,我也会想起我们国家的领导人。毫无疑问,我们国家的领导人的素质是非常高的。就是和上面提到的外国历史上杰出的政治人物相比,他们也毫不逊色。在正规场合,他们的讲演稿高屋建瓴、统揽全局、寓意深刻、结构严谨、言语精练;他们的朗读抑扬顿挫、有声有色、铿锵有力、气度非凡,不时激起阵阵掌声。在日常活动中,他们出口成章,无须任何修饰;看似很随意说出来的话也入情入理、全面周到、高瞻远瞩、放之四海而皆准。有些领导人在谈话时,还常常夹杂一两句外语或专业性极强的学术用语,更让人不能不五体投地的佩服。 但是,在钦佩、敬慕的同时,也会使我产生自惭形秽的感觉。有时,出于某种阴暗的心理,我甚至希望我们的领导人也偶尔犯一两个语法或用词上的错误,以拉近其与我等草民之间的距离。为此,我曾对着字典翻看他们讲话稿,紧盯着电视分析他们的话语。结果,当然是徒劳而返,他们永远是那样的崇高、正确、十全十美、无懈可击。这也使我想起庄子寓言中的大鹏鸟和鴳雀,我们的领导人好比大鹏鸟,而我辈草民可比鴳雀。大鹏鸟就是大鹏鸟,鴳雀只能是鴳雀,两者的水平、能力、视野、志趣相去甚远,无法在一起比较,甚至根本就不能相提并论。 我这样说,似乎又和本文的主题相矛盾。因为,本文是想借罗斯福总统的炉边谈话表达一种在平淡中所蕴涵的伟大。而我在本文结尾处所提到的我们领导人的伟大,却是属于另外的一种。这样,我就在这样一篇小小的文章中,提到了两种表现方式不同的伟大,犯了文不对题的逻辑错误。之所以如此,是因为我不知道在这两种伟大中那种更伟大些,我真的不知道。 尾声(8)_大国崛起·美国_连载_读书_腾讯网  1906年底,一位年轻的军官来到西奥多·罗斯福总统身边当一名低级副官,他的名字叫道格拉斯·麦克阿瑟,这个年轻人还不是后来叱咤风云的五星上将、二战英雄他只是一个初出茅庐的中尉军官。 "您如此受到人民的爱戴,原因是什么呢?"麦克阿瑟曾经这样问。 "把民众心里说不出的苦恼替他们表达出来,就是原因。"罗斯福总统平静地回答。 侧文20、炉边谈话 在华盛顿的罗斯福广场有一个雕塑:一个平民侧着脑袋,仿佛正全心贯注的听着什么,他听的是"炉边谈话"。"炉边谈话"在今天已经成为一个新闻传播学的名词,指一种联系群众的广播方式。他的创造者是富兰克林·罗斯福总统。 1933年3月12日,也就是罗斯福总统就职后的第8天,他在白宫楼下外宾接待室的壁炉前接受美国几大广播公司的录音采访。罗斯福说:希望这次讲话亲切些,免去官场的排场,就像坐在自己的家里,双方随意交谈。 哥伦比亚广播公司的一位经理哈里·布彻说:既然如此,那就叫"炉边谈话"吧,于是就此定名。 第一次炉边谈话是为了拯救崩溃的银行系统,罗斯福向人们解释银行的操作,希望人们能够通过存款的方式支持政府重整银行业,并保证存款的安全。他的语言质朴而诚恳,将复杂的银行系统解释得通俗易懂,在大萧条的年代,这种家常式的谈话方式使美国人民感受到了真诚和安全,在公众中引起强烈反响。 罗斯福的语言总是那么易懂而明确,比如第三次炉边谈话在谈到保护劳动者的"蓝鹰计划"时,他用这样的语言警告那些不愿意加入这一计划的大企业:"打仗的时候,为了进行夜袭,士兵们都在肩膀标上耀眼的标记,免得误伤自己人。根据这一原则,那么跟我们合作参加全国复兴运动的人,也要被一望而知。" 他的话赢得了人民的支持,也使观望的大企业加入计划。 罗斯福在此后12年的总统任期内,共做了30次炉边谈话,每当美国面临重大事件之时,比如参加二战等等,他都用这种方式与美国人民沟通,解释政府政策,求取人民的支持。 第21、两个罗斯福 富兰克林·罗斯福出身纽约名门,据美国谱系学家考证,他与11位美国总统都有亲属关系,其中5位是血亲, 6位是姻亲。他们是华盛顿、亚当斯父子、麦迪逊、范布伦、哈里逊祖孙、泰勒、格兰特、西奥多·罗斯福和塔夫脱。 西奥多·罗斯福和富兰克林·罗斯福,这两位美国总统不仅是远房堂兄弟,而且富兰克林·罗斯福还娶了西奥多·罗斯福的侄女。 第22、四届总统 富兰克林·罗斯福是美国历史上唯位四任总统,他在第一届总统任期内的卓越表现,使他在1936年连任。1940年二战已起,世界动荡不安,美国人民出于对他的信任,打破150年的惯例,使他第三次就任总统。1944年战火正炽,处于关键时刻,更不能更换总统,于是罗斯福第4次就任总统。 在罗斯福死后,1951年美国修改宪法,明确规定此后的美国总统只能当选两次,因在任总统突然死亡而接任总统的副总统,如任期超过两年,只能再当选一次。 所以,富兰克林·罗斯福这个四届总统是空前而且绝后的,他的坚强也许是他能够战胜小儿麻痹症成为总统,并带领美国人民从经济危机、世界大战的阴影中奋战而来的关键力量。 1945年4月12日,在他发病去世前写下的最后一句话是:"今日的怀疑就是明日的障碍,让我们以坚强的信心向前迈进。" 福兰克林。德拉诺。罗斯福简介(franklin d. roosevelt) [注:本文转载至一个国外网站,内容纯英文,意在大家在学习历史的同时,能同时掌握英语。] franklin d. roosevelt was born in hyde park, new york on jan ary 30, 1882, the son of james roosevelt and sara delano roosevelt. his parents and private t tors provided him with almost all his formative ed cation. he attended groton (1896-1900), a prestigio s preparatory school in massach setts, and received a ba degree in history from harvard in only three years (1900-03). roosevelt next st died law at new york s col mbia university. when he passed the bar examination in 1907, he left school witho t taking a degree. for the next three years he practiced law with a prominent new york city law firm. he entered politics in 1910 and was elected to the new york state senate as a democrat from his traditionally rep blican home district. in the meantime, in 1905, he had married a distant co sin, anna eleanor roosevelt, who was the niece of president theodore roosevelt. the co ple had six children, five of whom s rvived infancy: anna (1906), james (1907), elliott (1910), franklin, jr. (1914) and john (1916). roosevelt was reelected to the state senate in 1912, and s pported woodrow wilson s candidacy at the democratic national convention. as a reward for his s pport, wilson appointed him assistant secretary of the navy in 1913, a position he held ntil 1920. he was an energetic and efficient administrator, specializing in the b siness side of naval administration. this experience prepared him for his f t re role as commander-in-chief d ring world war ii. roosevelt s pop larity and s ccess in naval affairs res lted in his being nominated for vice-president by the democratic party in 1920 on a ticket headed by james m. cox of ohio. however, pop lar sentiment against wilson s plan for us participation in the leag e of nations propelled rep blican warren harding into the presidency, and roosevelt ret rned to private life. while vacationing at campobello island, new br nswick in the s mmer of 1921, roosevelt contracted poliomyelitis (infantile paralysis). despite co rageo s efforts to overcome his crippling illness, he never regained the se of his legs. in time, he established a fo ndation at warm springs, georgia to help other polio victims, and inspired, as well as directed, the march of dimes program that event ally f nded an effective vaccine. with the enco ragement and help of his wife, eleanor, and political confidant, lo is howe, roosevelt res med his political career. in 1924 he nominated governor alfred e. smith of new york for president at the democratic national convention, b t smith lost the nomination to john w. davis. in 1928 smith became the democratic candidate for president and arranged for roosevelt s nomination to s cceed him as governor of new york. smith lost the election to herbert hoover; b t roosevelt was elected governor. following his reelection as governor in 1930, roosevelt began to campaign for the presidency. while the economic depression damaged hoover and the rep blicans, roosevelt s bold efforts to combat it in new york enhanced his rep tation. in chicago in 1932, roosevelt won the nomination as the democratic party candidate for president. he broke with tradition and flew to chicago to accept the nomination in person. he then campaigned energetically calling for government intervention in the economy to provide relief, recovery, and reform. his activist approach and personal charm helped to defeat hoover in november 1932 by seven million votes. the depression worsened in the months preceding roosevelt s ina g ration, march 4, 1933. factory closings, farm foreclos res, and bank fail res increased, while nemployment soared. roosevelt faced the greatest crisis in american history since the civil war. he ndertook immediate actions to initiate his new deal. to halt depositor panics, he closed the banks temporarily. then he worked with a special session of congress d ring the first "100 days" to pass recovery legislation which set p alphabet agencies s ch as the aaa (agric lt ral adj stment administration) to s pport farm prices and the ccc (civilian conservation corps) to employ yo ng men. other agencies assisted b siness and labor, ins red bank deposits, reg lated the stock market, s bsidized home and farm mortgage payments, and aided the nemployed. these meas res revived confidence in the economy. banks reopened and direct relief saved millions from starvation. b t the new deal meas res also involved government directly in areas of social and economic life as never before and res lted in greatly increased spending and nbalanced b dgets which led to criticisms of roosevelt s programs. however, the nation-at-large s pported roosevelt, elected additional democrats to state legislat res and governorships in the mid-term elections. another fl rry of new deal legislation followed in 1935 incl ding the establishment of the works projects administration (wpa) which provided jobs not only for laborers b t also artists, writers, m sicians, and a thors, and the social sec rity act which provided nemployment compensation and a program of old-age and s rvivors benefits. roosevelt easily defeated alfred m. landon in 1936 and went on to defeat by lesser margins, wendell willkie in 1940 and thomas e. dewey in 1944. he th s became the only american president to serve more than two terms. after his overwhelming victory in 1936, roosevelt took on the critics of the new deal, namely, the s preme co rt which had declared vario s legislation nconstit tional, and members of his own party. in 1937 he proposed to add new j stices to the s preme co rt, b t critics said he was "packing" the co rt and ndermining the separation of powers. his proposal was defeated, b t the co rt began to decide in favor of new deal legislation. d ring the 1938 election he campaigned against many democratic opponents, b t this backfired when most were reelected to congress. these setbacks, co pled with the recession that occ rred midway thro gh his second term, represented the low-point in roosevelt s presidential career. by 1939 roosevelt was concentrating increasingly on foreign affairs with the o tbreak of war in e rope. new deal reform legislation diminished, and the ills of the depression wo ld not f lly abate ntil the nation mobilized for war. when hitler attacked poland in september 1939, roosevelt stated that, altho gh the nation was ne tral, he did not expect america to remain inactive in the face of nazi aggression. accordingly, he tried to make american aid available to britain, france, and china and to obtain an amendment of the ne trality acts which rendered s ch assistance diffic lt. he also took meas res to b ild p the armed forces in the face of isolationist opposition. with the fall of france in 1940, the american mood and roosevelt s policy changed dramatically. congress enacted a draft for military service and roosevelt signed a "lend-lease" bill in march 1941 to enable the nation to f rnish aid to nations at war with germany and italy. america, tho gh a ne tral in the war and still at peace, was becoming the "arsenal of democracy", as its factories began prod cing as they had in the years before the depression. the japanese s rprise attack on pearl harbor, december 7, 1941, followed fo r days later by germany s and italy s declarations of war against the united states, bro ght the nation irrevocably into the war. roosevelt exercised his powers as commander-in-chief of the armed forces, a role he actively carried o t. he worked with and thro gh his military advisers, overriding them when necessary, and took an active role in choosing the principal field commanders and in making decisions regarding wartime strategy. he moved to create a "grand alliance" against the axis powers thro gh "the declaration of the united nations," jan ary 1, 1942, in which all nations fighting the axis agreed not to make a separate peace and pledged themselves to a peacekeeping organization (now the united nations) on victory. he gave priority to the western e ropean front and had general george marshall, chief of staff, plan a holding operation in the pacific and organize an expeditionary force for an invasion of e rope. the united states and its allies invaded north africa in november 1942 and sicily and italy in 1943. the d-day landings on the normandy beaches in france, j ne 6, 1944, were followed by the allied invasion of germany six months later. by april 1945 victory in e rope was certain. the nending stress and strain of the war literally wore roosevelt o t. by early 1944 a f ll medical examination disclosed serio s heart and circ latory problems; and altho gh his physicians placed him on a strict regime of diet and medication, the press res of war and domestic politics weighed heavily on him. d ring a vacation at warm springs, georgia, on april 12, 1945, he s ffered a massive stroke and died two and one-half ho rs later witho t regaining conscio sness. he was 63 years old. his death came on the eve of complete military victory in e rope and within months of victory over japan in the pacific. president roosevelt was b ried in the rose garden of his estate at hyde park, new york .


如何使用信息技术应对rosh标准 2006年7月1日,欧盟的rohs(the restriction of the se of certain hazardo s s bstances in electrical and electronic eq ipment)指令正式执行。该指令规定:新投放欧盟市场的电子电气设备不含铅、汞、镉、六价铬、多溴联笨以及多溴二笨醚(豁免设备除外),欧盟成员国应对违反各国根据本指令制定的国内法律的行为给予相应的惩罚。 rohs指令共涉及8大类、100小类、约20万种电子电气产品,几乎涵盖了我国所有出口电子电气品种及相关原材料,该指令的实施将在短期内迫使国内企业进行产业升级,逐步淘汰有害物质,转为无害环保材料。但随着这一指令的实施,相关方面预计,电子电气相关产品的成本将会显著升高,幅度达10%-15%。在竞争日益激烈的国外环境中,各企业该如何应对本次成本的升高呢? 实施rosh指令,对产品成本的影响按照信息技术作用的大小主要分为两类,一是信息技术无法解决的成本支出,如无害环保材料的价格提升、按照rosh指令进行的检测费用,一是通过信息技术能够减少或者回避的成本支出,主要包括对供应商、工艺、流程、产品以及客户加强管理而减少的各种浪费及费用支出。 本文主要讨论如何通过信息技术减少或者回避的相应的rosh成本支出,以确保企业取得成本优势。 我们主要从企业价值链的三个环节进行说明。 一、在采购环节做好源头控制 对于制造商来说,做好源头控制不仅仅是从材料供应商获得保证,表明所供应的材料、元器件或设备不含有害物质,更重要的是主动做好供应商及原材料管理,争取以合理成本获得符合rosh标准的原材料。在这方面主要有两个工作,一是加强供应商及新型环保材料信息平台的建设,一是建立采购材料与rosh报告的智能识别系统 围绕rosh标准建设供应商及新型环保材料的信息平台,是进行rosh管理的前提条件,目前各软件厂商已陆续推出自己的rosh数据库产品。该产品的主要目的是:实现供应商、申明、材料、报告号、rohs图片、rohs有效期、rohs含量、订单号等内容的管理,随时掌握供应商提供产品的害物质(rohs)情况。 通过采购材料与rosh报告的自动匹配,实现采购材料智能提醒功能,帮助质检人员发现问题,以避免由于材料不合格原因而造成的隐患。 二、 做好生产环节的监控管理 在生产环节,通过加强工艺的管理以及流程管理来实现产品数据的跟踪与溯源。以保证最终产品的rosh有效性,理论上来说,通过对生产工艺的变更管理、现场物料的流向管理基本上就能够确定产品各种物质含量,可以依据上述情况给出电子电气产品的rosh报告。 工艺技术在某些程度上也影响着电子电气产品的质量,最为明显的如焊接技术,应采用无铅焊接工艺,这个工艺要求不但在无铅焊料、焊膏、助焊剂等材料的选择上要进行严格控制,要考虑到焊接元件的类型、线路板的类型,以及它们的表面涂敷状况,而且要要根据自己的实际情况选择焊接方法,再者对于工艺中的设备及相关的工艺控制和工艺检查仪器也要进行慎重选择。也就是说在产品的这些工艺基础发生变动时,应该反映在系统中,应进行rosh的重新检测。 通过生产流程优化,实现产品的批次或一件流,为实现数据溯源提供条件,一件流是精益制造的核心,也是生产过程明晰化的关键因素。只有做到了一件流,产品的物流才表现的相当有秩序,物料与产品的信息才会更准确。才能将材料信息更清晰的记录在产品中。才能建立产品的rosh信息模型。 三、做好销售环节的产品证明管理 在做到对供应商、原材料、rosh报告、工艺流程以及产品信息模型的管理后,我们就能够轻而易举的实现销售环节的rosh功能了。 由于我们上述两个过程中建立了产品的相对完善的rosh信息模型,我们随时可以抽取任何产品来说明其每一个部件的材料来源、材料标准以及加工的过程。以此来说明我们产品的可靠性。我们也可以依据该模型向客户出具rosh的符合性证明。 rosh信息模型同时也是客户、相关机构查询产品的重要途径,相关模型中记录了产品中材料信息、工艺信息以及rosh的相关报告信息的详细信息,可供随时查询。 就本质上来讲,采购环节与生产环节其实是模型的建立过程,而销售环节则是模型的使用过程。 总之,通过信息技术的应用将rosh对成本影响控制在一定范围之内,即合格材料与必要的检测费用,而减少其他一切非必要费用,以此来达到相对的最优化,以获得市场中的竞争优势。


在今天的亲子教育中,我们很多的父母总是抱怨现在适龄青春期的孩子太不听话,太难管了,对父母的教育充满了极度的逆反心理和对抗行为。这个问题不仅成为了众多父母在实施教育过程中一个非常困惑的难题,而且也正逐渐演化为今天带有一定普遍性的社会问题。 那么,问题到底出在了什么地方?我们从青少年心理发育机制的相关原理出发,作出如下的分析: 一 从发展心理学分析,这一时期的青少年正是处于心理发展阶段最为敏感的变化期。他们经历在从个体意识尚未清晰的幼年时期开始向独立的自主意识体系建构的青少年时期进行转变,他们开始探究"我是谁","我是一个什么样的人","我要去向哪里"等等一系列关于我的问题。一方面,他们的自主意识体系尚不完善,价值观的形成也处于十分不稳定的状态。同时,另一方面,他们又认为自己已经具备了完整的自我意识和成熟的个人价值观,非常渴望能够得到成人世 三 由于成人世界对于他们成长变化中心理方面出现的情况和问题感受性不强,关注度不高,就使得他们觉得自己的变化过程和结果受到一种极大的不被重视感,不被信任感,同时也没有获得心理上所希望得到的被认同需求与满足心理。于是,这种需求就更多地转变为在自己的同伴间去寻求获得,有的人或是采用写日记的方式来达到自我认同的目的。所以,在和父母(老师)的相处过程中极容易发生逆反性心理和对抗性行为。这是对成人世界的一种阻抗心理。四 现在很多家庭父母的教育方式由于受到现实社会竞争压力的影响,他们对孩子的关注更多地集中在单一的学习问题和身体健康上,而对于孩子们的个性成长,情感世界,人际适应,心理需求等精神领域方面的引导与培育却较为忽视。父母们并没有能够完全作好孩子成长的各种心理准备,他们仍旧沿袭了一贯实施的固有的教育模式,也没有随着孩子们在成长中的改变而在与孩子的相处方式上有所调整和改变。因此,双方在交流过程中,必然会产生不同程度的矛盾与冲突。 五 父母总是寻求对孩子们思想与行为的了解和安排,在形式上所反应出的就是一种控制观念的强制性输出。根据心理学原理,过分的控制性施予,是对个体自主意识的侵犯,极易产生反控制情绪和攻击性行为。父母应该知道,失去控制的结果正是因为我们的过分控制行为产生的。在教育过程中,应尽量避免父母只凭借自己的认知标准进行的主观决断(而有时,这种决断是带有很大随意性的)。的办法是在双方协商基础上,制订出共同认可,带有约束和激励机制的计划与制度,使他们认识到,对我实予控制的并非某一个人,而是我自己也同样接受的一种规则,在此,我们用了更为积极有效的方式替代了原来消极的方式,并能随时达到提示和校正的目的。 针对于以上所分析的情况,我感到有必要根据心理学的相关原理来为家长们提出一些建设性的建议,科学,合理地去分析与调整,以期建构一个和谐的家庭生活学习环境,良性的沟通交流渠道,健康有效的培养教育方式,为孩子们实现未来的人生目标,也为我们家长良好愿望的达成,去做出共同的努力。 一 以平等为基础。 首先,家长要学会调整对孩子的视角关注点,从俯视改变为平视,将平日里绝对化的"必须"改变为"希望",将经常性的"一定要..."的要求改换为"一定可以..."的鼓励。在相互间表达思想,反映意见的过程中,努力营造一个宽松的生活环境,建立双向信息传输对称的交流机制,允许家庭中的每个人都有充分发表自己意见的权利。现代意识告诉我们:任何时候,说的权利比说什么更为重要。因此,我们一定要给孩子予表达自己思想情感的机会,这非常重要。同时,也应给予他们有反驳父母意见的权利,但是要求他陈述原委,这样,不仅锻炼了他们思考和分析问题的能力,更重要的是让父母有了帮助和教育他们的空间和机会。在父母和孩子之间建立一个良性的沟通管道,这将使得我们在时时了解他们心理状况的同时,还能够及时给予必要的帮助与调整。 二 以尊重为前提。 这个时期的青少年对于社会所给予的关注,认同和尊重都十分敏感。父母更应该对他们正在形成的相对独立的思维和情感予以极大的重视与接纳。


原文地址:济南市博物馆"游"作者:风景旧曾谙 座落在著名风景名胜千佛山西则的济南市博物馆,是山东省较大的地方综合性博物馆之一。主要担负全市可移动文物的收藏保管、陈列宣传和科学研究工作。于一九五八年十二月建馆,现在使用的博物馆建于九十年代初,半个世纪以来,在考古发掘、藏品征集、陈列展览、文物普查、古建维修、科学研究、队伍建设等方面做了大量的工作,为保护祖国历史文化遗产,弘扬民族文化作出了积极的贡献。1998年被济南市正式公布并授牌为济南市首批爱国主义教育基地。 博物馆的中厅依然采用通透式的结构,楼下楼上各有四个展室。 楼下展出的是《济南考古发现特展》。首先是2003年在济南旧城改造工程中,济南市考古研究所,在县西巷进行的抢救性考古发掘,展示了不同风格的佛教造像,以及北宋时期的砖雕地宫。 济南,历史悠久,文化底蕴深厚,地上地下文物丰富,早在上世纪三十年代,由我国考古学者发现和发掘的章丘龙山城子崖,揭开了山东济南考古工作辉煌的一页。 改革开放以来,随着社会经济和城市建设的飞速发展,文物考古事业也发生了巨大变化,重大发现不断涌现,文物考古队伍不断壮大,工作能力和研究水平不断提高,取得了一系列重大考古成果。市区及周边所属区县的考古发现源源不断,古老济南的神秘面纱不断被慢慢揭开。 二楼展厅展出的是《古城辉煌~济南历史暨馆藏文物展览》。 展览从济南的历史开始:后李文化(距今约8500-7500年),1987年夏,山东省文物考古所对章丘西河遗址进行了抢救性挖掘,主要陶器遗存,属以临淄后李遗址命名的后李文化范畴。 北辛文化(距今约7500-6100年),是以滕州北辛遗址命名的考古学文化,济南西郊田家庄遗址的发现,首次表明鲁北地区亦存在这种以黄褐色圜底器和三足器为主要器型特征的北辛文化。此后发现的长清张宫遗址等丰富了济南地区北辛文化的新内容。 大 汶口文化(距今6100-4600年)。前后经历了一千五百余年的大汶口文化,在济南地区同样是进一步发展并走向辉煌的时期。这一时期的陶器主要以红陶为主,三足器和镂孔的圆足器发达。 龙山文化(距今4600-年)。1928年济南章丘城子崖遗址的发现,标志着早在4000多年前,济南地区就早已进入了高度发达的国家城邦文明。黑陶是这一时期的主要特征,也是古代陶器中绝无仅有的精品。城子崖遗址的发现及龙山文化的命名,不但为中国古代考古学的开创立下了一块丰碑,而且在世界考古学上也占有很重要的地位。 岳石文化(距今4000-3500年)及商代文化(距今3500-3100年)。济南地区的商代文化遗存中包含着土著文化因素,是典型商文化与当地土著文化因素相融合而形成的商代文化的地方变钵。其中大辛庄遗址是发掘中最重要,也是内容量丰富的遗址之一。 展出另一重要部分是馆藏文物。有熠熠生辉的青铜艺术。 还有巧夺天工的雕塑艺术。 还有古朴沉雄的石刻艺术。 济南博物馆,精美而丰富的文物,瑰丽斑斓的展品,像是为参观者找开灿烂优美的画卷, 它是济南数千年文明史的缩影和历史悠久的见证。


教育机智在近几年的考试中,尤其在案例分析中,频率很高,是需要我们重点掌握的一个知识点。教育机智是教师在教育教学过程中的一种特殊定向能力,是指教师能根据学生新的特别是意外的情况,迅速而正确地做出判断,随机应变地采取及时、恰当而有效的教育措施解决问题的能力。可以用四个词语来概括:因势利导、随机应变、掌握分寸、对症下药。 例如下面的真题: 写作课上,张老师说:"作文材料像大海中的浪花,多得数也数不清...""不对,像大海中的小鱼。"豆豆插嘴道。当时,张老师很生气,但很快平静下来,耐心地问到:"为什么呢?"豆豆理直气壮地说:"大海里的小鱼虽然很多,但是很难抓到,就像作文中的素材一样。"多么形象、新颖的比喻!李老师又惊又喜,因势利导启发学生讨论如何做一名智慧的"小渔夫",在作文材料的海洋里捕捉又多又有价值的"小鱼"。 在这个案例中,张老师面对学生豆豆的突然发难,能够镇定面对、随机应变,不仅没批评学生,而且能够因势利导,使课堂有序、充实而有趣。这充分显示出了张老师的教育机智,我们在考试中要能够准确地找到关键答题点-教育机智,并结合材料灵活作答。 更多招教知识点的学习,请登录山香网校www.1211.cn跟随山香名师进行系统学习,抓住改变命运的机会,一举通关笔试! 喜讯 教师找工作,还上智联、58?你out了!山香园丁圆为您提供最优质的教师岗位!扫描下方二维码立即关注"山香园丁圆-中国教师一站式服务平台 "! 添加qq交流 群:  点击"阅读原文"进入网校免费试听课程!


孩子是夫妻双方爱情的结晶,诞育新生命是一件极为幸福美好的事情,而备孕前的检查则是优生优育的重要前提。随着现代医学的发展,备孕前的检查日趋完善。为了孕育出健康、可爱的宝宝,众多准备迎接新家庭成员的"准父母"们选择在备孕前接受相关检查。 一、备孕前的检查是否有必要? 在临床上,筛查夫妻双方是否患有影响生育的疾病,是备孕前检查的目的所在。当夫妻双方想要孩子的时候,身体患有的一些疾病很可能会在孕期被放大,从而影响孕妇怀孕期间的健康和胎儿的正常生长发育。因此,备孕前检查是十分有必要的。 二、为了宝宝的健康出生,备孕前应做好哪6项检查? 1、生殖系统检查 备孕前的生殖系统检查,分为男性生殖系统检查和女性生殖系统检查两个组成部分。男性生殖系统检查主要针对男性精子活性、精子数量、精子质量等进行综合评估,而女性生殖系统检查则是通过白带常规筛查女性是否患有性传播疾病和妇科疾病。如夫妻双方任何一方在生殖系统检查中出现问题,应先彻底治愈疾病后再怀孕,否则会引起流产、早产等危险。 2、内分泌检查 内分泌检查包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目的检查,其结果主要用来筛查女性是否患有卵巢疾病。若卵巢情况较差,应先进行治疗,待有所好转再考虑受孕。 3、肝功能检查 如果母亲是肝炎患者,其怀孕后很可能由于肝病导致胎儿早产等后果。除此之外,肝炎病毒具有母婴传播性,母体的肝炎病毒可直接传染给孩子。肝功能检查包括乙肝全套、血糖、胆质酸等项目,较为完善。 4、尿常规检查 尿常规检查有助于肾脏疾病的早期诊断,由于孕期身体代谢的增加,患有肾脏疾病的女性极易因肾脏负荷过重而发生危险。尿常规检查主要对尿液的浊度、尿比重、颜色、尿酮体、尿ph、尿糖、尿蛋白、尿胆红素、尿胆原及尿亚硝酸盐等进行测定。 5、口腔检查 考虑到临床口腔治疗中部分药物对胎儿的影响,口腔检查的主要目的是防止怀孕期间因牙齿疼痛治疗用药对孕妇和婴儿的影响。 6、abo溶血检查 婴儿溶血症是一种较为严重的新生儿疾病,而abo溶血检查包括血型和abo溶血滴度的检查,这种检查正是为了避免婴儿发生溶血症,保证新生儿健康出生。 总之,完善全面的备孕前检查不仅是对夫妻双方负责,更是对整个家庭负责任的表现。备孕前检查时间一般建议在怀孕前的三到六个月为佳,需要夫妻双方同时进行。孕育生命是一件及其严肃的事情,需认真对待,切勿存有侥幸心理。


■追思杨之光,陈永锵写的挽联。 ■德艺楼 杨之光题 ■杨之光在宁夏写生。(资料图) ■杨之光昔日课堂教学场景。(资料图) 画国画,也可以说是在画修养。-杨之光 ■皮道坚 华南师范大学教授 杨之光是新中国培养的第一代中国画家,他在半个多世纪的水墨人物画艺术实践中,创作了如《一辈子第一回》、《雪夜送饭》、《浴日图》、《难忘的岁月》、《矿山新兵》、《激扬文字》等铭刻着时代生活鲜明印记的水墨人物画作品。 重要的是,杨之光的这些作品,和与他同时代的一些优秀的、有创造力的水墨人物画家创作的,以表现工农兵新生活为题材的作品如方增先的《粒粒皆辛苦》《说红书》、周昌谷的《两个羊羔》、刘文西的《祖孙四代》...等一起,代表了20世纪中国水墨画艺术史上,一个有独特的社会、历史和文化内涵,并且是有十分独特艺术面貌的创作阶段。 这一阶段是徐悲鸿、蒋兆和借鉴西方写实绘画的造型手法,将光影、明暗、体积等等"语汇"引入水墨人物画的中西融合之路的延续和拓展。 杨之光是这一创作阶段的杰出代表画家,他创造了一种以率性的墨线勾勒轮廓,只在关键部位略施皴染,辅以类似水彩画法的淡彩的新的水墨人物画法。这一画法生动、自然、清新、明快,又极具真实感。不只是人物形象真实,也真实地反映了那个时代昂扬向上的志趣和精神,极好地应合了那个时代的审美心理。 与"徐蒋变革"的不同之处在于,杨之光的新画法摆脱了素描加水墨的生硬作风,将西画的写实主义造型观念、手法和传统水墨画的笔墨技巧很好地结合到了一起。他在"打通"与"衔接"上下了大功夫,他的新写实风格的水墨人物画,对中国绘画"重意尚写"的精神传统心领神会、情有独衷。他因此而努力尝试用传统的书法用笔及没骨花鸟画技法来画人物。他在充分发挥笔墨线条的状物写实功能的同时,始终不忘表现线条的书法意味。这一方面得之于他的素描、速写功力,另一方面得之于他的书法与水彩素养。 如他所说:"我的水墨人物画中体现的是我综合的基础,包括造型、水彩、书法、没骨花鸟画等功底,形成了我个人的画风。"杨之光上世纪五六十年代这种成功的尝试,一直延伸到他以后的创作中。应该说杨之光的这一融会贯通,是对徐、蒋开创的中西融合水墨人物画法一次有艺术史意义的推进。 20世纪的中国水墨画史是一部中国传统绘画现代转型的历史。但在某种意义上也可以说是中国水墨画家向西方绘画学习和从西方绘画"拿来"的历史。杨之光的水墨人物画艺术实践,雄辩地显示了中华文化向异域文化学习的精神以及吸收和消化的能力。当然这一向异域文化学习的精神贯穿着整个20世纪的中国水墨画史,而这种超强的学习、吸收和消化能力正是新世纪中华文化全面复兴的保证。 杨之光筹建"德艺楼"有深意 ■张弘 广州美术学院教授 从1983年留校至今,我一直在广州美院从事美术教育工作,与杨之光老师无论是在工作、生活等方面都一直保持着联系,杨老师对我们这批学生也是呵护有加。 刚留校时,学院青年教师居住条件较差,大多蜗居在7平方米左右的"琴房"里。恰逢学院动员师生为第六届全国美展进行创作,我与马文西合作《新港》的创作草图后,身为学院副院长兼国画系主任的杨之光看出我们的创作有一定的潜力,特地借予我们一间10平方米的住房作为创作之用。当时,在这个临时房中创作出的工笔画《新港》不仅入选了全国美展,还获得了优秀奖并进京展览。 这之后,杨之光意识到,这批青年教师由于没有工作室,除了在日常教学上画点写生与习作外,基本没有条件进行尺幅稍大的创作,故一直考虑如何解决青年教师工作室的问题。 一次偶然的机会,鸥洋老师结识了香港商人梁知行先生,闲聊中提到了杨老师的这一想法,这位富有爱心的港商答应赞助,后一次性捐助了13万元人民币。当时大面值钞票还未大范围流通,我与陈侗随鸥洋老师去提款时背回了一大袋十元面值的人民币。经历了选址、设计、报建等复杂且耗时的工作后,待1988年正式兴建时,所设计的6层18间的工作室不仅在资金上还有缺口,设计师和施工人员亦是杨之光夫妇请来的。由于物资不足,就连占地80平方米、建筑面积仅400多平方米的楼宇,也买不到高标号的水泥。最终还是杨之光老师出面斡旋,才订到了符合要求的水泥。 这是广州美院内第一幢靠民间力量完成的建筑,完工后,杨之光先生为此栋工作室取"德艺楼"之名并题写,希望我们这批青年教师在从事艺术的同时应注重品德修养。 当德艺楼牌匾挂上工作室门口时,我等青年教师的感激之情难以言表。第一批入住"德艺楼"的青年教师,包括国画:黄一瀚、张弘、周涌、苏百钧、李劲堃、陈侗、朱永成、安林、陈林;油画:徐唯辛、谢楚余、张路江;版画李全民;雕塑吴雅琳等,今天他们已成为广东乃至全国美术界有影响的艺术家。 德艺楼从报建至施工期间,杨之光夫妇倾注了大量的心血。而我在见证德艺楼的建成过程中,也见证了杨之光老师对青年教师的关爱,这足以令我们铭记终生。 论说20世纪中国绘画史 杨之光是必然要提到的画家 ■李伟铭 广州美术学院教授 不管用什么标准来衡量杨之光的艺术成就,杨之光肯定是我们在叙述20世纪中国绘画史的时候必然要提到的那一类艺术家;杨之光所有的作品,包括促成这些作品产生和流播的社会文化机制,是我们重新检讨20世纪中国绘画特别是"新人物画"业绩的时候,必然要穿过的屏障。 作为一个中国画家,在他的同辈人中,杨之光确立他的风格力量的独特条件在于他在水彩画方面长期积累的素养。(上世纪50年代,他在广州美术学院担任了一个时期的水彩画教研组组长)。一般来说,相对素描明确的结构界定而言,水彩与传统水墨画之间的边界距离更为模糊。通览杨之光一生的创作,我们确实很容易看出,杨之光不断地尝试发掘着他这一知识优势的潜力,他在用色、用墨方面特有的透明感,他之特别倾注于时空氛围的营造(例如 《雪夜送饭》),很大程度上得益于"水彩"画某些表现特质的渗透。 与当今成为时尚的那种尽可能"古典化"的"新文人画"不同,杨氏在强调线条的书法性意味的同时,仍然没有放弃它可能具有的潜在的"写实"特质-为了证明他的试验来自传统画法的启示,他解释过,这里描绘甲板在落日的余辉中闪烁的光影的笔触,就是直接借用了齐白石描绘虾米那种令人叹为观止的线条笔法。 熟悉杨氏的人都知道,"借鉴古洋寻我法,平生最忌食残羹"是杨氏常年挂在画室的座右铭;"酌奇而不失其真,玩华而不坠其实"是他经常乐于使用的自用印。可以肯定,杨氏是在写实主义的立场使用《文心雕龙》中的"真"、"实"这对概念。 在杨氏看来,被感知世界有它独立自存的自在性,尊重或者说忠实于这种自在性,是艺术想象力赖以驰骋的基础,杨氏从来不准备无条件地放纵后者的能量而失去对前者贴切准确的把握。这种虏诚,恰好再次显示了高剑父与徐悲鸿两先生-特别是后者巨大的精神感召力。


健身塑形离不开大量的练习、全身心的投入和巨大的动力。运动方式和频率应根据具体的目标确定,例如,要想训练半程马拉松,就要多花时间跑步并进行其他类型的有氧训练。但无论有何目标,一开始都要制定计划,选择最有效的运动方式来锻炼身体。咨询医生。 健身或运动计划开始前,最好先咨询医生。医生会判断计划是否安全,是否适合你。 提前预约或打电话联系医生。告诉医生你的健身目标和计划,让医生帮助你实现目标和计划。 除了疼痛和呼吸急促以外,如有关节或肌肉疼痛,也要告知医生。 咨询私人健身教练。私人教练是健身方面的专家,能帮你设定目标、制定计划以实现目标、并指导你安全地进行各类健身运动。设定目标。 健身是一个宽泛的大目标。想要目标更容易实现,必须制定更为具体的目标。试试s.m.a.r.t.目标系统。具体(specific)、可度量(meas rable)、可达成(attainable)、现实(realistic)、有时效性(time-based)的目标更科学合理,更易实现。 还要考虑如何实现目标。 具体训练哪些方面。想身材更好?为参赛而训练?想增强力量还是紧实肌肉?想要减肥?要减多少?多久完成? 这里举例说明一个比较合理的目标:目标为五个月内完成一次16公里赛。每周跑步三至四天,每两周增加1.6公里,直至最终实现16公里目标。通过记录日志跟踪进展。 不管健身的目的或目标是什么,通过记录日志来跟踪进展可以让计划给你带来动力。 日志中写上目标和计划,让你专注训练并随时跟踪训练情况。 每天或每周追踪进展。如果正在训练16公里赛,可以记录每周跑的里程数和完成的难易程度。 也可使用台历或图表记录每周或每月的训练计划。到健身房或购买健身器械训练 。某些健身计划可能需要在健身房进行或使用特殊的健身器械。身体锻炼不一定都需要用上健身器械,但是你需要考虑哪种健身器械最有助于实现目标。 到健身房健身。许多健身房的会员价只需要六七十块钱一个月,而且多数运动都可以在健身房内进行。健身房里,你既可进行各类有氧训练,力量训练,也可以参加课程。即使用不上要健身房的器械,下雨天或大冷天能在室内锻炼也是不错的选择。 如果不喜欢健身房,可以考虑购买一些家用健身器械。可先购买一些小型器械,比如哑铃或者拉力带,也可以购买较为昂贵的器械,比如有氧健身机或家用健身机。每周进行150分钟有氧运动。 《美国居民健身指南》中指出,每周至少进行150分钟或约两个半小时的有氧运动,才能对健康起到促进作用。[4] 即一周锻炼5次,每次30分钟。 研究表明,150 分钟的身体锻炼对健康有诸多益处,如降低糖尿病、高血压及心脏病的风险,降低体重,改善睡眠和精神,促进血液循环等。[5] 可选择多种有氧运动进行这150分钟的锻炼,包括走路、跑步、骑车或者跆拳道课程。但是,日常活动(基础性活动或生活类活动)不包括在150分钟内。 刚开始健身时,可将每周进行150分钟有氧运动设定为初始目标之一。增加基础性活动。 尽管基础性活动不能像匀速有氧或间歇式高强度训练一样带来诸多好处,但对维持活跃度却很重要。 基础性活动或生活类活动是你日常的活动,如往返停车处或者做家务。 这些活动本身并不消耗多少卡路里或提高心率,但尽量增加基础活动,一整天累积下来也能燃烧不少卡路里,对增进健康也起到辅助作用。 增加基础性活动可让身体在日常活动中更有效率地发挥作用(用较少的活动燃烧较多的卡路里)。 想想每天怎么做可以更活跃或者想想如何增加日常活动。可以把车停得更远,爬楼梯而不去坐电梯,午休时走会路,广告时间时起身或做些轻微运动。每周进行两到三天的力量训练 。除了有氧训练,《美国居民健身指南》还推荐每周进行两到三天的力量训练或者负重训练。 与有氧或心肺训练相比,力量和抗阻训练有诸多不同的益处,如保护骨骼帮助预防骨质疏松,维持并增加肌肉质量,促进人体新陈代谢,改善平衡和协调能力,让人更有活力。 力量训练有许多方式:肌肉伸缩练习或身体负重练习,自由力量练习,器械负重练习,瑜伽或普拉提练习。复合和独立练习相结合。 举重或者抗阻力训练有两种练习方式:复合练习和独立练习,各有好处,具体选择哪种取决于你的总体目标。 复合练习是多关节、多肌肉群参与的运动。[13] 复合练习包括推举,蹲举和挺举。 复合练习的好处:降低过度训练的风险,减少全身运动的时间,增加肌肉质量,提高肌肉力量。[14] 孤立练习主要针对小肌肉群或使用重量器械锁定一组肌肉群。孤立练习包括使用肱二头肌训练机,或坐姿下对肱三头肌拉伸。 绝大多数训练目标(从基础到高级)的最佳选择是多进行复合练习。孤立练习适合在实现目标后进行精细调整。高次数或低次数练习。 除了复合或孤立练习,还需要确定是采用低重量高次数还是高重量低次数的方式练习。 高次数通常更容易增加肌肉质量而非肌肉力量。如果你想增加肌肉质量,就进行高次数的练习。[15] 低次数高重量练习可显著增加肌肉力量,不一定增加肌肉质量。[16] 最好将高低次数结合练习。但具体安排必须按照目标确定(练出肌肉块还是提高肌肉力量)。准备活动。 锻炼前必须做好准备活动。为安全起见,运动前尽量保证一小段时间的准备活动。 准备活动不必很具体。建议一般至少做五到十分钟的准备活动。如果健身计划的时间较长,准备活动的时间也应较长。[17] 准备活动的目的在于缓慢扩张肌肉中的血管,增加血流量和血氧含量,提高肌肉温度,让肌肉充分活动开,同时缓慢增加心率降低全身对心脏压力。[18] 准备活动通常是运动方式的慢版,如准备跑步,先走五到十分钟。柔韧。 充分的休息,热身和柔韧练习相结合,可以让身体处于最佳运动状态,达 到最佳效果。[21] 经证明,科学的柔韧练习可降低肌肉的僵硬和疼痛。长期的柔韧练习也能提高灵活性。[22] 定期进行柔韧练习可以保持优雅的体态、增加血流量、预防颈背部的疼痛并改善平衡能力。[23] 可以采用体前屈进行缓慢的拉伸或者参与瑜伽等的恢复和拉伸课程。