今天要说的这位其实做过非常多的工作,情报员、军队统帅、总统只不过是他工作的一部分,他还在沙皇俄国担任过骑兵近卫团的龙骑兵负责保护皇后,也训过马,更训练过骑兵仪仗队。还参加过多次战争,曾把苏联军队打的溃不成军,是的他就是芬兰的卡尔·曼纳海姆。年轻时的曼纳海姆在第一次世界大战爆发前,曼纳海姆被派往中国进行情报收集工作。一个是因为曼纳海姆是俄国军队中少有的中国通,另外一个原因就是他持有的是芬兰护照。这次原本是俄国科学家计划的科学考察,路线是从塔什干出发,经过喀什、罗布泊、兰州、大同,最后到达北京。俄国的参谋部决定利用这次机会刺探中国当时西北地区的地理和军事情报。接过这份工作的曼纳海姆轻松的混进了考察队伍。在这次为期两年的考察活动中,曼纳海姆经过了西北地区的8个省份,总计行程达到了惊人的1.4万公里,获得了大量极有价值的情报。曼纳海姆撰写的报告得到了俄国高层的关注,并且得到沙皇的接见,并详细的向沙皇汇报了整体的情况。曼纳海姆建议当时的俄国占领中国新疆和甘肃两省,并逐步进行蚕食。这份情报被俄国作为正式的情报资料印刷出版,在俄军内部广为流传。后来的苏联在一定程度上也利用了这份情报,当然这是后话。由于这份功绩,曼纳海姆在日后的仕途上极为顺利,在一战的波兰战场上屡立战功,没多久就成为中将。之后俄国发生二月革命,沙皇政权倒台,不愿意为革命政府服务的曼纳海姆转而回到家乡,为正在争取独立的芬兰服务。没过多久,在他的帮助下,芬兰正式独立。芬兰元帅曼纳海姆第二次世界大战,在他的指挥下,芬兰军队以弱击强,一度打的苏军战线崩溃,而曼纳海姆一跃迈入世界上最优秀的指挥官行列。1944年芬兰总统病逝,曼纳海姆临危受命接任总统。二战结束在苏联的压迫下,曼纳海姆为了芬兰的利益毅然以79岁的高龄流亡到瑞士,并在5年后于瑞士病逝。在他逝世后,灵柩返回芬兰,芬兰以最为隆重的礼节迎接他回归,并在芬兰最重要的大街赫尔辛基树立了他的花岗岩雕像。


抗战时,中国的汉奸伪军,为何会把日本鬼子称为太君?文程哥无论是在古代还是近代,只要一发生战争必定会汉奸出现,"汉奸"作为一个具有特定含义的专用词,应不迟于元代胡震编纂的《周易衍义》,当时指汉朝的奸臣,现在泛指中华民族中投靠外国侵略者,甘心受其驱使,或引诱外国入侵中国,出卖祖国利益的人!在近代的抗日战争时期,我国大家有300万汉奸伪军左右,这些人在大敌当前,不为国家做贡献,反而投靠侵略对付我国,非常的可耻,相信大家也是看过很多抗日的影视剧,在电视里面,这些汉奸和伪军都把日本鬼子称为太君,太君在我国古代是官员母亲的封号,另一个意思是对别人父亲的尊称,例如说杨家将里面的佘太君,等等,那么这些汉奸把日本鬼子称做太君又是什么意思呢?称呼"鬼子"的"太君"一词,大量地出现在有关"九·一八"事变后日本侵华内容的回忆与文艺作品当中。因此,追溯该词的出处,还得从这个历史背景谈起。自1904年起,日本在其占领的旅大地区进行奴化教育,强迫中国人学习日语。1932年3月伪满洲国成立后,更是将日语称作"国语",学校教育中则强行以日语为通用语言。虽然当时东北地区的百姓中,流行着一句"日本话不用学(xiáo),再等三年用不着"的顺口溜,但面对现实与生存的压力,人们不得不学习或使用日语。其实太君这个此是当时的汉奸自己造的,在当时来说,很多中国人不懂日语,旧日本军队是按照军团、师团、旅团、联队、大队、中队、小队这样编制的,大致相当于军、师、旅、团、营、连、排,部队的长官分别是军团长、师团长、旅团长、联队长、大队长、中队长、小队长。在日语中"队长"的读法和中文"太君"的读法很类似,就像香港人管英国佬叫"阿瑟"(a sir)一样. 北方日占区的中国人是随着日本人对长官的叫法来称呼日军的,南方由于方言比较复杂,中文"太君"和日文"队长"的读法是完全不同的两个音,所以称呼日军"太君"仅局限于北方。太君也用作日本兵对上司的尊称。在抗战时期侵略者本来是非常可恨的,但是我们汉奸竟然用这样的尊称来称呼他们,实在太令人愤怒。


作者:周涛 当前,随着城镇化进程的不断加速,农村集体土地上的房屋拆迁正在全国范围内大面积的展开,在被征收人与征收人之间没有达成补偿安置协议,被征收人没有获得合理补偿的情况下,当房屋被强行拆除后,原房屋所有权人对宅基地是否仍拥有使用权,是现代征收拆迁实务中被征收人密切关注的问题之一。 一、宅基地使用权概述 宅基地使用权是指农村集体经济组织的成员依法享有的在农民集体所有的土地上建造个人住宅的权利,是具有中国特色的用益物权。宅基地使用权具有如下特征:(1)宅基地使用权的主体只能是农村集体经济组织的成员。城镇居民不得购置宅基地。(2)宅基地使用权的用途仅限于村民建造个人住宅。个人住宅包括住房以及与村民居住生活有关的附属设施,如厨房、院墙等。(3)宅基地使用权实行严格的"一户一宅"制。根据土地管理法的规定,农村村民一户只能拥有一处宅基地,其面积不得超过省、自治区、直辖市规定的标准。农村村民建住宅,应符合乡(镇)土地利用总体规划,并尽量使用原有的宅基地和村内空闲地。(4)宅基地的初始取得是无偿的,具有福利性。 二、宅基地使用权人的权利与义务 宅基地使用权人对宅基地享有如下权利,并承担一定的义务:(1)占有和使用宅基地。宅基地使用权人有权占有宅基地,并在宅基地上建造个人住宅以及与居住生活相关的附属设施。(2)收益和处分。宅基地使用权人有权获得因使用宅基地而产生的收益,如在宅基地空闲处种植果树等经济作物而产生的收益。(3)宅基地因自然灾害等原因灭失的,宅基地使用权消灭。对没有宅基地的村民,应当重新分配宅基地。(4)宅基地使用权人出卖、出租住房后,再申请宅基地的,土地管理部门将不再批准。并且,宅基地使用权的受让人只限于本集体经济组织内部的成员。 三、房屋强拆后的集体土地宅基地使用权 在集体土地的征收拆迁过程中,对房屋所有权人的补偿,既包括房屋价值的补偿,也同时包括宅基地使用权的补偿。并且,房屋宅基地的价值是其中最重要的部分。因为,房屋被征收后即被拆毁,征收人真正需要的是土地的使用权,而不是房屋的所有权。对征收人而言土地的使用权价值才是其征收的全部价值所在。所以,尽管集体土地的所有权人是集体经济组织。但是,作为集体经济组织成员的房屋宅基地使用权人,是获得补偿的主体。依据《物权法》第一百五十二条规定,宅基地使用权人依法对集体所有的土地享有占有和使用的权利,有权依法利用该土地建造住宅及其附属设施。当房屋被强拆后,虽然宅基地上的房屋已经灭失,但因为没有对房屋和宅基地使用权进行补偿,原宅基地使用权人仍然对土地享有使用权,其使用权的主体地位并没有灭失。


您将了解以下内容:肝硬化风险如何识别gpr是什么乙肝不可怕,可怕的是乙肝进展成肝硬化和肝细胞癌。这两种疾病为个人和社会都来了巨大的痛苦和经济负担。但是这两种病再可怕,在疾病进展的早期也都有迹可循。因此,乙肝战友们的定期复查就显得尤为重要了。肝细胞癌的检查方法和一些新标志物的发现我在之前的文章中也都写过,这里就不赘述了。今天小编主要是想聊一下肝硬化的诊断和最新进展。首先大家要明确,早期肝硬化和纤维化并没有非常明显的界限。不是说今天是纤维化明天就成硬化了。确切的说,纤维化是硬化的表现形式,纤维化严重了也就变成硬化了。目前临床上对肝硬化的诊断主要是通过肝脏b超、肝弹检测、肝纤四项等结果来确定,而诊断的金标准仍是病理检测,也就是需要通过肝穿刺取出一小块病人的肝脏看看肝脏到底有没有硬化。但是b超可能受操作者主观判断的干扰、肝弹检测贵且可能受到脂肪等的影响,肝穿是有创性检查。因此,临床上亟需一种廉价、便捷、准确的硬化标志物。通过对相关文献的检索,小编发现,目前基础研究比较热门的几种肝纤维化标志物有:γ-谷氨酰转肽酶与血小板比率(gpr)、天冬氨酸转氨酶与血小板比率指数(apri)和fib-4。γ-谷氨酰转肽酶与血小板比率在不同的文章中显示了不同的效果,有的研究中该指标与纤维化相关性高,有的则很低。因此需要更多的实验来证明该指标在判断纤维化应用中的可行性。为了验证γ-谷氨酰转肽酶与血小板比率(gpr)在判断纤维化方面的应用,我国学者也进行了一个包含1168例hbv慢性感染患者的研究。入组的患者不能有非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝、原发性肝癌、梗阻性黄疸、血小板减少或血小板增多症,通过肝脏活检赋予了metavir肝纤维化评分。研究者通过分析特征曲线(roc)和roc曲线下面积(aurocs)评估gpr与apri和fib-4的诊断准确性。metavir肝纤维化评分,图片来源网络结果显示,gpr在诊断显著性纤维化(f2-4)和广泛性纤维化(f3-4)的准确性与apri相当,而其诊断肝硬化(f4)的准确性较好。然而,与fib-4相比,其诊断肝纤维化各阶段的准确性要逊色一些。此外,在口服抗病毒药治疗时,gpr的检测灵敏度高于apri和fib-4。因此,研究者们认为gpr应被视为一种合适、简单、无创的标志物,可以用于中国慢性乙型肝炎病毒感染患者肝纤维化的诊断和治疗反应的动态评估。目前这些标志物可能尚在研究阶段,我们期待它们进入临床应用,造福广大乙肝患者的那一天!


-评《4040-来自芬兰的青年建筑师》 我手上的这本大32开,白底,镶嵌有浅蓝绿字体的书籍,购自两个月前的上海,在靠近同济大学附近的一家非常隐蔽的建筑书店。书店所在的地方,有一所中国著名的建筑学院同济大学建筑与城市规划学院,也有一家非常先锋的建筑杂志《时代建筑》,当然还有一条街,赤峰路设计一条街,因此,当我上海这个巨大的城市非常细微的地段,购买到的一本和建筑设计有着浓厚关系的书籍时,我想,这应该是深具意味的。 在中国,有关青年建筑师的关注,工作,和成果仿佛才刚刚起步,为什么?我想,这主要是由于中国的设计体制导致了建筑创作的滞后,一直到近些年,随着建筑体制的逐步更新以及海归建筑师的出现,以及艺术风气的逐渐浓厚,建筑,终于作为艺术的本体获得了回归,由于以上的原因,中国建筑,在近年,呈现了新的气象和气候。 但是,相比于世界其他一些国家而言,中国的建筑设计水平,仍然有待进一步的提高,它更需要去借鉴,吸收,对比,思考,实验和实践,综合与合作,在这里,我并不是说,中国建筑缺乏伟大的传统,而是想说,中国至少在过去,缺少一个一以贯之的现代主义传统,当二三十年代现代主义开始时,中国正处于一个混乱动荡的战争时期,而之后,一种文化上的封闭,导致了现代主义之后的一切在中国的错失。 芬兰,建筑大师阿尔托和老沙里宁的故乡,一个位于北欧,靠近寒冷的北冰洋的小国,其建筑在当今世界享有一席之地,为什么?我想,最主要的原因,是因为芬兰这个国家在建筑中有其独特的体制和方法,无论是在对待传统还是在对待新的探索方面,他们都提供了有些可贵的经验。 探索这样的经验,当然可以通过对建筑史的阅读和探求来达到,但是,与其这样去做,不如老老实实地直面当今与我们基本同在一个年龄段的芬兰青年建筑师,看看他们的所做,所想,和我们有什么差距,当然,也完全可以通过对他们作品的阅读,从中发现芬兰建筑的传统和历史的特殊痕迹。 有几篇文章是非常值得一读的,在书籍的最前面,汇聚了5篇文章,包括两篇序言,一封信,一篇前言,和一篇总论,其中《寄自"建筑旅馆"的信》为编者罗杰.康纳所写,文章更多地谈到了他对于中国建筑的看法和期待,有一些话实在值得在这里推荐。 比如,他说到:"如果你们无法赶上诸如建筑风格、建筑词汇、行业偶像以及造星机制这些混乱的潮流,你们会感到失落吗?你们能像上个世纪的建筑师那样以自己的方式,将自己对新观念和新理论的影响和热情转向更为深刻、更富想象力的建筑吗? "中国需要的就是这些思想"。 这些冷静的肺腑之言,简直就是对当今看上去仍显浮躁的中国建筑界的一个警世箴言。 在书籍的总论里,罗杰.康纳分析了芬兰建筑之所以成功的经验,概括起来有那么一些: 1. 在芬兰,对"过去"既不应消极也不应存疑,它是值得保留的。 2. 事务所和工作室里的这种忠诚无疑有助于芬兰在多姿多彩的后现代主义中存活下来。 3. 与20世纪相同,芬兰的当代建筑教育同时在大学和工作室进行。 4. 20世纪末,由于建筑载体作用的加强,芬兰文化重新反思自己何以在其中被体现得如此淋漓尽致。 5. 有三个特点可以帮助我们理解芬兰建筑的这一连续性,即:芬兰国内独特的建筑教育、事务所学徒制和专业竞赛体制。 6. 这套体制已逾百年,古往今来许多著名建筑师都是因为在竞赛中获奖而得以建立自己的事务所。 7. 一个充满活力的竞赛体制不仅意味着芬兰或外国的学生与建筑师均可参与,而且有机会修改竞赛项目书。 8. 这些年轻的学生和建筑师同样也为他们的作品寻找着出路。他们意识到竞赛并不总能开拓设计,促使建筑得以实施。 9. 当建筑理论使某些建筑师自我模仿时,年轻人将建筑变成了对过去的新的融合、继承和超越,展示了新的天才而新颖的诗篇。 10. 人们开始谈论品位、历史、环境生态学、自然、阿尔托及其象征意义的建筑、默默无闻的建筑、人性化、亲和力以及电子化的空间。 书名之所以叫"4040"主要是编者所为:它代表了40位40岁以下的芬兰青年建筑师,作品主要分为三大版块:hip项目。hop项目。以及house项目。hip意即"酷",在这一部分主要介绍范围广泛的新建筑、与历史的关联和对代代相传的建筑理论的理解,它既是独立的,又承上启下。而在第二部分,采用一个既有趣又严肃的词"hop"(跳跃)来强调建筑实践中的合作和变化,也试图收集那些来自不同地区、人民、观念和意象的建筑。第三节房子house项目,则是更为激进的芬兰当代建筑实践,对于这些较为激进的建筑实践可能存在争议,但它们更加拓宽了建筑设计的规律,激发了创造的才能和融合的广度和深度。 书中的绝大部分作品都是一些中小型建筑,也有一些是设计图纸和概念之类,尽管如此,这并不重要,因为,对于任何艺术品来讲,大和小从来都是相对的,关键是:它新吗?它足够新吗? 在书籍的最后,还附有一篇文章和一大批芬兰青年建筑师和事务所的资料介绍,在结束语中,编者特意对芬兰的建筑做了审慎的打量,并表示: "有时很难辨认我们到底身处哪个城市:维也纳、斯德哥尔摩、塔林还是赫尔辛基?"。 "在全球信息化的进程中,在软件数量疯狂增长、媒体对建筑的控制也疯狂加强的时代,有一种认识也在不断加强,那就是思想和观念也许只能被定格在现在。"。 "警告:今天,建筑的未来已开始对它的纪念品,即今天的建筑,提出更多的要求。或者,作为未来的过去,今天的我们真的可以那么无所顾忌吗?" "在上一世纪,芬兰建筑的力量以其罕见的天才和牢固稳定的发展得到了充分体现。" "虽然换成了非凡的,冷峻的抒情方式,但在这个建筑文化中,我们仍能识别出"芬兰风格"在理论上的勉为其难,对影响具有的直觉的感知力以及在取材、综合、融合和创新等方面固有的、天生的才能。" "这种创新,就像爵士乐的即兴演奏,既是新的也是古老的天才"。 "有一些迹象表明他们已经停止追问国外的建筑师想从他们的文化中找到什么了,从现在开始,传统在身后支撑着他们,他们可以自由前行"。 我可以肯定,并且向大家保证:《4040-来自芬兰的青年建筑师》绝对是一本好书,它的好在于提供了一种具有深度,而不仅仅只是表皮和软了吧唧的思想,任何一个有抱负的建筑师,都可以在里面读到自己的心领神会的激动,当然,在这种激动中,它更多地带有提醒:"每位艺术家都曾受别人影响",书的总论引用有一句维特根思坦的话:"作品显露出它们的踪迹,然而,对人们而言,重要的是艺术家的个性,从别人那里继承了什么,不过是一曾蛋壳而已。"。


新妈妈在生完宝宝后,由于体能的消耗、内分泌的失衡与营养的缺失,身体免疫力抵抗力都较为低下,容易出现感冒、便秘、关节疼痛等症状。为预防落下月子病,产后的及时调理很关键。那么,新妈妈产后容易出现什么症状,又该如何调理呢?家庭医生在线熏蒸理疗频道就为大家介绍几种产后常见的不适症以及对策。 一、产后4种不适症状及调理 1、易患感冒 新妈妈在妊娠期间身体的负担大,而生产过程中又对身体造成了巨量损伤,产后就很容易气血不足。由于气虚血弱而致身体对环境的适应能力下降,产后经常怕冷怕风,容易患感冒,关节冷痛。以往民间的很多产后禁忌就是针对这一点而形成的,所以新妈咪还是应该科学地看待这些禁忌。不是不能洗澡和洗头,而是要水温适度。要避免身体被冷风吹,避免盆浴。月子里也可以外出,条件是在气温适宜的时候,但不能身体带汗,尽可能地多穿一件外套。也可以刷牙,但要用温水,做家务用水时要尽量使用温水。 2、体虚 分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤,都会导致气、血、津液的耗损,就是体质再好也会感到从未有过的虚弱。虚弱会带来一系列的不适症状,如眩晕、出汗、便秘、小便不利等等。中药膳食可以帮助新妈咪的身体尽快恢复,可以在中医的指导下,选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。 2、血淤 在分娩过程中,女性的身体受到较大的损伤。分娩时胞宫的脉络被损伤,导致脉络淤阻不通,旧血停留,经气郁滞。从而出现腹痛、小腹硬满、恶露不尽等淤血停滞的症状。经常对腹部施以自我按摩,可以促进血脉流通;也可以采用桃仁、黄酒、玫瑰花、三七、鸡冠花等进行食疗。 4、关节痛 关节健康和激素水平有很大关系,当初激素对抗传染病的治疗方法曾使很多人幸存下来,但关节都有不同程度的受损。产后女性体内的孕激素急剧下降,而激素又调控着关节骨头的代谢,加上分娩时用力、出血过多、气血不足等原因,不少女性都会出现关节痛的症状。那么,有什么方法可以缓解或者治疗呢? 日常调理: 在日常饮食、起居等方面要注意保暖。室内既要通风,但不能让风直接吹产妇。注意足部的保暖,最好穿上袜子。室内注意保持干燥、卫生,避免潮湿。 外部调养: 关节一旦出现问题,就要及时加以处理。出现症状的妈咪可用护腕护膝等防护用品,平时在家中还可常备艾叶、姜泥和粗盐巴,按下面的方法适当进行调理。 (1)艾叶熬水泡澡 用新鲜艾叶100克(干品50克)和几片生姜一起熬大半桶水,将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用,产后妈咪气血两亏易受风寒湿邪,宜常用它煮水洗身子。 (2)生姜捣泥敷贴 取生姜适量,捣成泥状,直接敷贴于关节处或相关穴位处,用保鲜膜盖上,使姜泥不至马上变干影响敷贴效果。但需注意姜泥会灼热皮肤,皮肉细嫩或易过敏者慎用,以免损伤外皮。驱风散寒,促进关节周围的血循环和代谢。个别痛点明显的妈咪宜多用此法辅助治疗。 (3)粗盐袋热敷法 买食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50克,装入纱袋后再用透气性较好的布包住,敷于患处,但需注意调节好温度,防止皮肤烫伤。缓解局部炎症,改善关节代谢功能。最好能一日一次,连续坚持一个星期以上,盐可重复使用。 二、中药熏蒸应对各种产后疼痛 产后熏蒸疗法能有效调理产后肌肉、关节酸疼,对产后受风、受寒、受凉为病因所引起的妈妈产后月子症状,如产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛等许多产后不适症状具有疗效,这些病症一缠上就是一生,所以女性一定要注重产后恢复。 【产后运用中药熏蒸的由来】 产后风湿又叫"产后身痛""产后风""产后关节痛"等,是指妇女在产后或人工流产后感受风湿寒邪所引起的肌肉关节酸疼、疼痛为主要表现的疾病,为产后百天内特别是月子期间的高发病。 祖国医学认为本病成因与产后气血虚弱、风寒湿邪乘虚入侵,导致经脉痹阻有直接关系,或者由于产后失血过多、失血耗气、四肢百骸空虚,筋脉、关节失于濡养导致。西医认为与内分泌因素、免疫功能因素、缺钙因素以及产妇体力消耗过大等原因有关。 中药熏蒸法治疗产后风,思路源于《素问。阴阳应象大论》"其在皮者,汗而发之",《素问。痹论》"其有邪者,渍形以为汗"、"摩之浴之"等理论,对产后体虚、感受风寒湿邪而作痛的产妇,可以达到温通经络、逐散风寒的功效,同时利用物理热量与中草药结合产生大量蒸熏汽,作用于皮肤,使腠理顿开,毛细血管扩张,血流加速,促进血液循环,改善机体微循环,激活人体免疫机能。大量中药离子可经吸收,中药蒸汽直接渗透至患部,使肢体麻木、酸痛等症状得到改善,起到内病外治的功效,使用方便、见效快、顾客疼痛程度小。 熏蒸中药能祛风除湿、芳香燥湿、经通络、养血活血、祛瘀止痛、清热利湿、迫邪外出。每次间隔1天。10天为1个疗程,间隔2-3天再开始下一疗程,2个疗程后就会有明显疗效。 事实上,除了调理产后疼痛,中药熏蒸疗法适用于妇科多种症状。 【八种女人急需中药熏蒸】 中药熏蒸尤其是会阴熏蒸疗法适用于八种妇科问题。 1、白带异常、异味、阴部瘙痒、干涩、灼痛、尿频、尿急、腰酸、腹痛等不适,生殖系统免疫力低下、反复感染妇科疾病者。 2痛经、经血不畅、有血块、经色发黑、经期延长、月经稀少、月经周期紊乱。 3、阴道松弛、干、涩、性生活疼痛及性欲或性愉悦感降低、性生活质量下降。 4、由内分泌失调引起的情绪低落、烦躁易怒、失眠多梦、潮热盗汗、体重迅速增加、小腹赘肉、乳房萎缩变形及更年期提前。 5、产后、人流、计划生育手术后预防感染,恢复体质。 6、久坐、熬夜、旅途、性生活后、经期前后、排卵期的保养。 7、预防子宫、乳房、卵巢肿瘤。 8、皮肤暗黄无光泽、松驰粗干、皱纹增多加深、反复出现色斑。 三、产后熏蒸护理的注意事项 1、熏蒸前的护理 严格掌握禁忌症:严重心肺疾病及传染病患者禁用熏蒸;妇女月经期及妊娠期禁用熏蒸;糖尿病、中风后肢体感觉迟钝、有出血倾向及体质虚弱者慎用熏蒸;机体过度疲劳时不宜熏蒸。 2、熏蒸中的护理 控制温度,防止烫伤。熏蒸时,药液应加热至蒸汽上冲,但必须严格温度,温度过热,烫伤皮肤或黏膜,温度过低,达不到治疗效果。同时应及时了解患者的感觉及对温度的耐受情况,随时调节温度。 注意观察,防止药物过敏。熏蒸时应注意观察患者皮肤、面色及出汗情况,如皮肤出现瘙痒、皮疹等药物过敏情况,应立即停止治疗。 注意保暖,避免风寒。在熏蒸过程中患者皮温升高,毛孔开放,易受到风邪侵袭。因此室内应避风,治疗结束后用干毛巾擦干患者身上的药液及汗液,及时穿较好衣服,并稍作休息,防止感冒着凉。 加强巡视,防止虚脱。治疗中治疗室及患者皮肤的温度均较高,要随时观察其病情变化,询问患者的主观感觉,当患者出现头晕、心慌、乏力等虚脱症状时,应立即采取有效措施。治疗结束后,嘱患者休息,及时补充水分。 熏蒸治疗,注意调摄。熏蒸期间禁用冷水洗浴,忌食生冷、寒凉之物,可适当进食温性食品。 3、心理疏导 疼痛使患者易出现紧张、忧郁心理,应向患者讲解本病的相关知识、治疗目的和方法,帮助其树立战胜疾病的信心,引导其积较配合治疗与护理。 (责任编辑:梁嘉怡 ) 扫一扫深入了解熏蒸理疗 我要提问 文章关键词: 导致黑眼圈除了睡眠不足还可能是肾虚 形成黑眼圈的原因大概有四类:一是不良生活习惯,如长期熬夜、过度用眼等。二是精神压力大,精神紧张也可出现黑眼圈。三是妇科疾病导致,妇女月经... 月经不调可能是宫寒或是输卵管堵塞引起 不孕不育成为当代很多男女的一大疾病,成为男男女女们的苦恼,甚至成为家庭不和的重要因素。在诸多影响不孕的因素中,输卵管堵塞是很多女性不孕不... 过年时,这些食品你可能大部分都吃过:炒制的瓜子、蚕豆、花生、核桃、栗子,豆类等,这些食品就被称为炒货食品,这类食品可口香脆,特别适合下酒...


纷纷红紫已成尘,布谷声中夏令新。为了深入落实小学语文课堂教学改革,持续聚焦课改基地共建共享,让海量阅读在课堂上悄然发生,2019年5月10日上午,邓州市城区四小北校区"落实语文核心素养 打造特色学科基地"1+x阅读教学实验基地研讨展示活动在学校多媒体报告厅举行。邓州市教体局基础教研室主任王维、副主任朱少朗、教研员贾秀菊老师和邓州市城区四小教务主任马蓬勃、王静老师出席活动,四小学区中高年级学段的语文老师约50余人也参与了本次研讨展示活动。 课改破冰,舍我其谁?四小北校区在1+x阅读教学基地实验研究中,走过了一年多的探索、思考、实践之旅,用不懈努力、执着追求,冲破最初的迷惘与困惑,逐渐走向成熟,收获了沉甸甸的果实。研讨会首先带来的是精彩的1+x阅读教学课例展示。 芦颖老师的"1+x"之单篇课文阅读课《囚歌》,采用知诗人、明诗意、解诗情的授课思路,运用"四步读诗法"-读准字音、读出节奏、读懂意思、读出感情,带领学生利用课前收集的作者叶挺相关资料,课中插入诗歌的创作背景和渣滓洞内情景的视频,有效帮助学生理解含义深刻的语句,体会诗人的革命豪情。最后,拓展阅读《就义诗》、《我的自白书》等三首革命烈士诗,拓宽学生视野,让学生自读感悟,在激发阅读兴趣的同时,再次受到革命者大义凛然、英勇无畏精神的洗礼。 魏令君老师的"1+x"之群文阅读教学课《树的赞歌》,从课文《胡杨赞》中描写胡杨外在长相和内在品质的语句入手,品味胡杨坚强不屈、傲然挺立、无私奉献的优秀品质。并出示《白杨》、《爱心树》、《青松》、《卜算子· 咏梅》组文,采用读、画、品、悟的方法完成阅读提示单上的要求,运用小组汇报的形式,理解议题-树的内在品格-顽强、奉献、高洁、大度...整节课,教师语言生动,主题鲜明,时间、选文等安排合理,张弛有度,取得了良好的教学效果。 孙萍老师执教的"1+x"之整本书阅读教学课《城南旧事》,由课文《冬阳·童年·骆驼队》的学习,引出对原著《城南旧事》整本书的推荐阅读,巧妙渗透整本书阅读方法的指导:读序言,初识整本书;知作者,走近整本书;看目录,了解整本书;赏片段,试读整本书;听评论,了解影响力;谈感悟,营造感染力。孙萍老师用诗一样生动的语言,唯美的画面,舒缓的音乐,带领学生在书海中徜徉、迷醉,彰显了"1+x"阅读教学独特的魅力。 快乐阅读,深厚积淀,敏捷思辨,精彩表达...1+x阅读,让四小教师气质如兰、孩子盎然如花。与会人员在听课过程中,全过程动态触摸了四小北校区1+x阅读教学实验基地的灵动课堂,零距离全面透析了1+x阅读课程的试听现场,全方位感受了1+x阅读教学缔造的"四小攻略"与动感热能。 展示课结束后,四小北校区杜传雪副校长对1+x阅读教学试验情况做了详细的汇报,提出了1+x阅读教学三种基本课型的有效实施策略。如1+x之单篇阅读教学课,这里的"1"指教材中的课文,"x"是与课文相关的资料,包括文字、图片、音乐、视频等。相关的资料要巧妙地切入文本,与文本有密切的内在联系,拓展资料要与文本"1"的人文主题或语文要素紧密结合,为深化文本主题或训练语文能力做推动...同时,对于"1+x"阅读教学今后的探索方向也做出了具体安排,鼓励全体语文教师积极投身于1+x阅读教学改革的浪潮中:立足文本,实现课内外阅读的巧妙结合;跳出文本,引领学生大量阅读;凭借文本,提升学生的语文核心素养。 课改之花,灿烂芬芳;教育情怀,山高水长。市教研员贾秀菊老师近年来一直致力于"1+x"阅读教学实施策略的研究工作和四小北校区实验基地建设工作,她多次深入四小北校区听、评课,指导1+x阅读教学的实施推广。贾秀菊老师从主题教研基地建设的缘由、实施路径、"1+x"课程开发、总结推广等方面作了高屋建瓴的阐述,并启迪教师们一定要实现角色转变、教学行为的转变,变教学为导学,变记学为体验,变观念为特色,凭借课内外的大量阅读,培养学生的语文核心素养,让孩子们伴着书香,快乐成长! 巨轮远航,离不开托举它的春潮花讯;花开满园,靠的是培育它的沃土良田。1+x阅读教学取得的优异成绩离不开老师们的辛勤付出,离不开各级领导的关心和支持,更离不开市教研室各位领导的正确引领和厚爱指导。活动最后,市教研室王维主任、朱少朗副主任对本次活动给予了高度的评价。他们分别从传承经典文化的重要性和紧迫性,以及未来高考阅读量的变革谈起,强调语文阅读教学的重要性,希望老师们大胆探索,引领学生积极主动参与到读书学习活动中;用先进的教学理念、巧妙的学习方法、娴熟的教学技能,实现自由阅读、个性化阅读;帮助学生形成正确的人生观、价值观,全面落实立德树人的总要求。王维主任寄语四小学区全体语文教师,要认真研究"1+x"阅读教学的实施策略,加快课例研究步伐,扩大推广使用面积,为邓州市的语文教学注入新的活力,为提升莘莘学子的语文能力找到新的方法,为促进核心素养落地做出可贵的探索! 推进1+x阅读教学,落实语文核心素养,打造特色学科基地,回头,有一路的故事;低头,有坚定的脚步;抬头,有清晰的远方!尽管基地实验中还有许多需要我们跨越的沟沟坎坎,还有若干需要破解的瓶颈难题,但我们四小学区语文教研共同体在市教研室的引领下,必将向着朝阳那方、向着课改更青处漫溯,点燃核心素养课堂的火焰,给语文教学最美丽的深呼吸,让基于未来素养下的1+x阅读教学结出更加丰硕的成果!


作者简介:胡伟,男,中国社会科学院工业经济研究所博士后,高级工程师(北京)。 陈晓东,男,中国社会科学院工业经济研究所执行研究员,北京大学国家竞争力研究院特聘研究员,中国区域经济学会副秘书长,管理学博士(北京 )。 陈竹,男,天津城建大学经济与管理学院讲师,管理学博士(天津 )。 实施《中国制造2025》,加快"制造大国"向"制造强国"转型,电子信息产业举足轻重,肩负着产业引领与智能融合的双重使命。在中国制造业整体竞争力趋向智能化提升的时代背景下,电子信息产业制造业作为先进制造业的前沿阵地,其对智能制造与产业转型升级的支撑作用不可忽视。因而研究其发展的区域差异及空间格局演变不仅有助于深化产业政策对区域经济发展的指导,还能进一步掌握区域间产业转移的发展态势,优化产业布局,促进区域产业协调发展;同时也有助于理清中国电子信息产业制造业发展历程中的空间差异与存在的问题,从而有针对性地推行区域产业政策,推动制造业向智能制造的转型升级。 本文基于gis空间分析方法(包括空间叠置、空间统计与空间计量等),考察中国各省(市、区)1978-2014年规模以上电子信息产业制造业的区域发展差异和空间格局演变,分析电子信息产业制造业发展的阶段性特征和省级发展差异的路径演变、分布格局及其与区域经济发展之间的关联关系。 一、文献综述 近年来,不少学者对中国区域经济发展的空间格局进行了深入研究。有学者认为改革开放以来的一段时间内,区域经济发展差距经历了一个缩小的过程,31个省域区际经济增长的空间不均衡在地理空间上存在集聚现象;改革开放以来至1990年中国区域经济增长表现为σ趋同,在1990-1999年期间则表现为分异,随着中国经济的不断增长,东、中、西三大区域逐渐发散趋异,而南、北两大区域逐渐收敛趋同;也有学者认为改革开放以来区域经济发展差距呈扩大趋势,形成了东部、中部和西部地区三个趋同俱乐部,1978-2008年中国区域经济增长没有发生绝对趋同,但在要素投入、增长过程这两个稳态因子的分别作用下,发生了较为明显的条件趋同;还有学者认为2000年以后经济差异呈现"先小幅上升、后持续下降"的趋势,且省内差异经济区间差异省间差异。 电子信息产业方面研究也与日俱增,有学者通过分析我国加入wto对电子信息产业制造业的影响,认为其不仅拓宽了产品市场,同时还促进了生产技术的快速提升,但同时也由于我国信息产业制造业发展水平还不是很高,整体缺乏国际竞争力,加入wto对高技术产品的制造产生了一定的冲击,指出要加快电子信息产业制造业的企业结构和产品结构的调整与优化,增加企业r&d投入和建立技术创新体系等;近年来,超大规模的电子信息产业对于我国经济发展方式的转变起到了重要的作用。在信息产业空间格局研究方面,2001-2011年间中国区域信息产业差异总体呈现扩大的趋势,绝对差距逐年上升,相对差距上升后有所回落,并逐渐呈现空间集聚的态势;有学者基于区域间投入产出的分析对中国电子信息产业转移特征及驱动因素进行研究,认为中西部地区成为电子信息产业的新兴集聚地;也有学者对不同地区的电子信息产业定位及发展目标进行研究,认为电子信息产业对传统产业结构升级的推动和渗透作用极强,并指出各地区应利用区位优势发展电子信息产业,以形成区域经济竞争整体优势。在信息产业与经济增长研究方面,有学者认为信息产业对经济增长有较强的拉动作用,其对经济增长的贡献不断上升,对优化产业结构起到了重要的作用,已成为经济发展的主导产业部门和带动一个国家、一个地区经济发展的最重要力量。 制造业空间格局研究方面,学者们认为大部分制造业主要集聚在东南沿海地区,且制造业区域聚集程度的变化趋势处于一个稳定的上升阶段,整体集聚水平呈显著的u型变化趋势,且技术密集型行业向东部地区、资源密集型行业向中西部地区集聚的趋势明显。 也有学者对信息产业与制造业的融合进行了深入研究,发现中国信息产业与制造业的融合度低于大多数发达国家,除广东省和江苏省外,我国信息产业与制造业间的耦联协调度属普遍不协调,然而基于中国电子信息产业制造业的空间格局研究的论述却不多见,虽然也有学者就2002年以来中国电子信息产业制造业省际面板数据为基础,通过研究电子信息制造业的区域集聚效应,探讨了省际水平电子信息产业制造业的区域根植性,但从研究的时间跨度及模型选取上仍有较大的改进空间,且缺少对电子信息产业制造业空间格局演变的整体把握和演变路径的深入分析,而这一点正是寻找相应政策着力点的重要理论基础。 二、结论和政策含义 本文主要结论如下: 第一,中国电子信息产业制造业发展的空间格局演变具有显著的阶段性特征。通过对电子信息产业制造业工业增加值逐年发展演变的重心点进行空间分组和average-linkage聚类分析,可以将中国电子信息产业制造业发展的空间演变态势分为三个阶段:第一阶段为1978-1987年,主要集中东部沿海地区,且这一时期中国电子信息产业制造业发展较为缓慢;第二阶段为1988-2001年,呈现较为明显的向中西部地区转移的趋势,但中西部地区与东部地区还存在较大差距;第三阶段为2002-2014年,呈现较为清晰的向东南沿海地区迁移趋势,但迁移效果并不十分显著。 第二,电子信息产业制造业在省际水平上发展极为不均衡,省际发展差异呈现波动变化态势,其发展差距经历先缩小再扩大的过程,整体上来看有进一步扩大的趋势。从电子信息产业制造业工业增加值占当地grp比重来看:省际发展差距在第一阶段表现较为平稳;在第二阶段中期,尤其是1994年后,电子信息产业制造业的省际发展差距迅速扩大,且这种趋势在波动中得到维持;直到第三阶段,省际发展差距在较大水平上保持相对稳定。从电子信息产业制造业工业增加值占全国比重(全国占比)来看:第一阶段省际发展差距呈现缓慢缩小态势;第二阶段基本保持平稳,省际发展差距延续第一阶段的缩小态势,至1992年出现缓慢的扩大趋势;第三阶段在省际水平的集聚进一步得到强化,江苏和广东两省的全国占比已超过50%,省际电子信息产业制造业发展差距持续扩大。 第三,从国土疆域来看,电子信息产业制造业在南部的发展态势要明显优于北部,呈现出明显的南(或西南)向迁移态势,其发展重心南移趋势显著,各类重心点均表现出极为相似或接近的迁移趋势:向南(或西南)方向迁移。由此表明在过去的近四十年间(1978-2014年),中国电子信息产业制造业在北部地区(全国地理位置偏北的地区)的强劲发展势头已一去不复返,而南部地区(全国地理位置偏南的地区)则高歌猛进,表现出良好的发展势头。 第四,电子信息产业制造业在省际层面的空间分布以随机模式为主,只有在改革开放初期呈现过不显著的集聚态势;从四大区域板块来看,电子信息产业制造业在东部地区呈现较为显著的集聚态势,尤其是进入21世纪以来,电子信息产业制造业在东部地区高度集聚,不过近年来集聚态势有所下降。 第五,电子信息产业制造业与地区经济发展在空间上越来越接近同分布,在各省(市、区)有较为显著的协同发展态势,越来越多的省(市、区)在电子信息产业制造业与地区经济发展上基本保持协调发展。 伴随着中国国内经济发展方式的转变,电子信息产业制造业作为电子信息产业发展的坚定基石、先进制造业发展的突破点,不可避免地需要更多的政策引导与支撑。本文的政策含义在于: 第一,东部地区积极推进产业升级转型,促进电子信息产业制造业合理有序向中西部地区进一步转移;中西部地区要因势利导,积极改善产业发展环境,充分发挥好地区比较优势,做好进一步承接东部沿海省市电子信息产业制造业的准备。 第二,地方政府在制定电子信息产业制造业发展政策时应从全局着眼,顺应其在全国范围内发展的空间格局演变态势,切忌在产业环境发展不成熟的地区盲目追求跨越式发展;充分考虑电子信息产业制造业对地区经济发展的前后向带动作用,以全局的视野优化和布局电子信息产业制造业在各省(市、区)的发展。 第三,顺应电子信息产业制造业智能化、网络化、绿色化发展趋势,深入推进电子信息产业制造业向智能化发展,支持产业核心关键技术研发和产业化,推进重点产品示范应用;各省(市、区)要继续集中力量突破核心关键技术,夯实产业发展基础,促进区域性产业结构转型升级,发挥其对区域经济和地方产业发展的引领作用,为加快工业转型升级及国民经济和社会信息化建设提供有力支撑。 本文节选自《区域经济评论》2018年第1期(整理 文 锐)。


我们从小都被教育一定要饭前洗手,洗掉手上的细菌,以免在接触食物的时候沾染到食物上。可你平时的洗手方式真的能把手洗干净么?带着疑问我们做了以下几组实验,实验结果令人意外。 在我们小时候通常都是用香皂作为清洁的辅助工具,还记得小学洗手池旁总是摆着一块小香皂,每次中午吃饭前,老师都会让我们轮流到水池洗手才能吃饭。再大一点,生活条件变好了,大家都开始使用专门的洗手液进行清洁,洗手液使用起来也更加方便,不会担心香皂不小心滑到地上。那么香皂和洗手液到底谁的清洁效果更好呢? 这次我们选择四种清洁工具:普通香皂、抑菌香皂、普通洗手液、抑菌洗手液。之后,实验员在培养皿中培养了四份等量的大肠杆菌,再将大肠杆菌标本等量的均匀涂抹在四个名测试员的手掌中,四名测试员同时使用标准的"七步洗手法"进行清洗。清洗完毕后,再对四名测试员的掌心进行采样,通过显微镜的帮助,我们发现:抑菌洗手液普通洗手液抑菌香皂普通香皂。 实验结果令人意外,我们从小使用的香皂竟然不能把手"洗干净"?香皂一般都会放置在水池旁边,潮湿、阴凉、空气这些都是满足细菌生长的舞台,洗手的时候很容易把手上的细菌沾染到香皂上,如果多人使用同一块香皂还可能出现交叉感染的可能。相较于裸露在外的香皂,洗手液有了瓶身的保护,可以有效的隔绝外界的空气与细菌,并且通过挤压按出的采取方式,挤多少用多少的原则,能避免手掌与瓶内洗手液的直接接触。所以,采用洗手液洗手会比香皂更加的卫生哦! 下面再教给大家标准的"七步洗手法",使用这个方法就能把我们的手洗得更干净啦! 第一步(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓; 第二步(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行; 第三步(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓; 第四步(弓):洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行; 第五步(大):洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行; 第六步(立):洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行; 第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。


在crescat capital看来,股市、企业信用债和美国国债都存在泡沫,这些泡沫极有可能且无法避免的破灭也许很快会演变成残酷的熊市。 美联储正处于进退两难的境地。该央行已经开始像全球金融危机时那样印钞,而股市和企业信用债却在飙升,这反映出一种危险的局面。而认为印钞是没有成本的保险政策,这种想法是完全错误的。 crescat capital指出,美联储之所以处于"战或逃"的模式,是因为银行体系存在非常现实的信贷瓶颈,这导致美国财政部紧急融资。过去四个月,美联储被迫向其资产负债表中增加3640亿美元的美国国债,并承诺到1月中旬再增加4710亿美元。印钞是应对回购市场资金短缺的必要手段。回购市场资金短缺是在警告系统性金融危机正在酝酿之中。通常,当回购市场警报响起时,为时已晚。美联储的迅速行动可能只是避免了短期内的混乱,严重的失衡依然存在。 在2019年,由于美债收益率曲线因经济衰退预期而出现倒挂,投资者涌入长期美国国债。10年期美债收益率录得有史以来最大同比下降。在这之后,这一交易变得过于拥挤。crescat capital现在认为,有充分的理由相信全球收益率曲线长端上升。 普通投资者或许不会注意到,做空美债收益率曲线长端表明回购融资问题可能尚未得到控制。长期债券收益率在9月份的冲击之前就已经上升,而且在美联储紧急注资后才继续走高。大型对冲基金和机构纷纷涌入依赖回购融资的杠杆化债券多头头寸。如果信贷紧缩持续下去,这些头寸可能会被迫平仓,加剧市场的不稳定,从而有必要正式启动"qe4"。值得注意的是,不仅仅是美国国债,全球长期主权债券都遭到了抛售。 尽管美联储积极放松货币政策,长期利率并没有出现相应的调整。曾被视为美联储主席候选人的斯坦福大学(stanford university)经济学家约翰·泰勒(john taylor)开发了一个基于通胀率、劳动力市场强度和经济潜在产出,来计算相应的联邦基金利率假定水平的公式。根据该公式,10年期美债收益率与泰勒规则利率之差目前处在44年来的极端低点。在这一差值为负时,通胀一直是个问题。除了实施极为宽松的利率政策外,美联储目前还在大规模印钞。很难说这次货币政策不会付出重大代价。 不仅在美国,全球范围内也存在这种现象。例如,在德国,长期利率与泰勒规则利率之差目前处在历史极端水平。 下表显示,几乎整个世界都应当会面临更多长期利率上升的压力。 美国股市有望录得22年来的最佳表现,但企业收益和工业生产等许多关键基本面因素今年以来不断恶化。crescat capital认为,2020年股市继续上涨的可能性非常小,因为就业市场和消费市场的许多关键基本面因素刚刚开始从极度繁荣中回调。 劳动力市场和消费者信心降温 过度扩张的美国劳动力市场正显示出明显的降温迹象。失业率仍接近周期低点,就像在经济衰退即将来临前的商业周期高峰时那样。与此同时,三个主要就业指标有恶化的迹象:1) 职位空缺数减少;2)初请失业金人数攀升;3) 新增adp就业人数近期大幅减少。 crescat capital表示,随着就业市场触顶,美国消费者信心随后也将下滑。 资本成本将上升 股市牛市取决于一个主要的流动性因素-资本成本,它由信贷的可获得性和公司基本面的实力所驱动。罗素3000指数的每股总收益开始出现同比下降,企业资产负债表从未如此疲软。杠杆率处于历史高位,相比之下,信用等级为垃圾级的企业目前的借款成本是自房地产泡沫顶峰以来的最低水平。当违约风险重现、利率飙升时,许多这些低信用评级的企业将无法生存。 在这种背景下,低评级债券的需求相对高质量资产能否保持强劲值得怀疑。垃圾债实际收益率只比cpi同比涨幅中值高180个基点,为有记录以来的最低水平。 此外,高收益率企业债券etf-jnk的看跌期权3个月隐含波动率目前处于历史最低水平。此前波动率的周期低点出现后,该etf遭到了大幅抛售,整体股市也是如此。crescat capital认为,这是在商业周期低潮来临前做空垃圾债的一个机会点。 贵金属 crescat capital相信,黄金将在这种宏观环境下得益。由美联储发起的新一轮全球印钞极有可能推动金价走高。被严重高估的美股与处于历史低谷的大宗商品之间的失衡是crescat capital宏观观点的核心。从长远来看,该机构认为大宗商品在许多方面都有巨大的上涨潜力,贵金属仍然是其最爱。作为终极避风港,黄金将会有出色表现。与此同时,整个矿业股的大牛市可能才刚刚开始。


因gp、执行事务合伙人以及基金管理人各自扮演的角色各有所不同,且实务中可以根据实际需要以及不同的商业安排,对gp、执行事务合伙人与基金管理人进行灵活设计。其中,gp、执行事务人以及基金管理人可以为同一个主体(身份竞合),亦可安排由不同的主体担任(各自的角色相互区别),且还可与投资顾问角色进行搭配。 正是基于此,多gp模式在实务中备受青睐。gp、执行事务合伙人以及基金管理人有何区别,多gp的运用场景及模式有哪些、多gp模式的主要关注事项是什么?本文将为您逐一解读。 gp、执行事务合伙人、基金管理人-概念辨析 (一) gp与执行事务合伙人 普通合伙人(general partner,即"gp")、执行事务合伙人为《合伙企业法》项下的法律概念。其中,gp按合伙协议约定或经全体合伙人决定,可以成为执行事务合伙人。亦即,作为合伙人的gp不一定为执行事务合伙人,但作为执行事务合伙人的合伙人一定系gp。在一个合伙企业中,可以存在多个gp,亦可存在多个执行事务合伙人,且两者均对合伙企业的债务对外承担无限连带责任。两者的区别主要在于,执行事务合伙人可以对外代表合伙企业,执行合伙事务;而非执行事务合伙人的gp则不能对外代表合伙企业,亦不执行合伙事务,且不执行合伙事务的gp有权监督执行事务合伙人执行合伙事务的情况。 (二) 基金管理人 私募基金管理人基金管理人(f nd manager)系《证券投资基金法》、《私募投资基金监督管理暂行办法》项下的法律概念,各类基金管理人应当根据中基协的有关规定向中基协申请登记,经中基协登记后可在依法合规的基础上,向累计不超过法律规定数量的投资者发行私募基金。根据《私募投资基金备案须知》(2019年12月23日),一只私募基金的基金管理人不得超过1家。 (三) gp与基金管理人 gp与基金管理人作为不同法律项下的法律概念,可通过合伙型基金实现关联。在合伙型基金中,gp可以为基金管理人,亦可为非基金管理人。在不考虑两者身份竞合的情形下,两者的主要区别为: (1)法律基础不同 如前所涉,gp以《合伙企业法》为基础,通过合伙协议与其他合伙人确立合伙关系以及各自的权利义务关系。而基金管理人以《证券投资基金法》、《私募投资基金监督管理暂行办法》为基础,通过基金合同(在合伙型基金中即为合伙协议)或委托管理合同与投资者或委托人确立基金管理法律关系以及各自的权利义务关系。 (2)主体资格不同 根据《合伙企业法》的规定,除国有独资公司、国有企业、上市公司以及公益性的事业单位、社会团体不得成为gp外,具有完全民事行为能力的自然人、法人或者其他组织均可担任gp。而根据《证券投资基金法》、《私募投资基金监督管理暂行办法》等的规定,基金管理人需由依法设立的公司或合伙企业担任,且基金管理人还应根据《私募投资基金管理人登记和基金备案办法(试行)》等规定,向中基协履行管理人登记手续。 (3)法律职责不同 当gp为非执行事务合伙人时,其在合伙企业中存在的职责主要为根据合伙协议约定缴付出资的义务;当gp为执行事务合伙人时,其还可对外代表合伙企业,执行合伙事务(包括但不限于办理合伙企业(变更)登记事宜、负责管理合伙企业印鉴和账户、对外代表合伙企业签署协议)。而在有限合伙型基金中,基金管理人的职责主要为负责基金的募、投、管、退相关事项,包括但不限于基金的募集[包含推介私募基金,发售基金份额(权益),办理基金份额(权益)认申购(认缴)、赎回(退出)等]、基金备案、基金财产的投资运作(含投后管理)、基金财产的核算、分配与清算。 (4)法律责任不同 gp在合伙企业中就合伙企业的债务对外承担无限连带责任;而基金管理人在基金合同中,根据基金组织形式的不同,既可承担有限责任(在公司型基金或企业型基金中通常承担有限责任),亦可承担无限责任(在合伙型基金中承担无限责任)。 多gp的运用场景及模式 因gp、执行事务合伙人以及基金管理人各自扮演的角色各有所不同,且实务中可以根据实际需要以及不同的商业安排,对gp、执行事务合伙人与基金管理人进行灵活设计。其中,gp、执行事务人以及基金管理人可以为同一个主体(身份竞合),亦可安排由不同的主体担任(各自的角色相互区别),且还可与投资顾问角色进行搭配。正是基于此,多gp模式在实务中备受青睐。 (一) 运用场景 实务中,相关方可基于不同的缘由,在利益博弈的基础上决定在合伙型基金中采用多gp的产品模式。该等具体缘由包括但不限于: (1)不具备基金管理人资质、基金管理人类型与拟设立基金类型不相符或者不具备特定资质要求(如险资、券商私募子)的gp借用其他基金管理人的资质。 (2)gp拟引入在募资、投资或管理等方面具有丰富资源或经验的基金管理人进行合作。 (3)部分强势资金方为强化对合伙企业的监管(如参与合伙企业公章、账户管理等,尤其是在与基金管理人初次合作尚未建立良好信任关系的情形下尤其如此)或参与管理费或超额收益的分配而要求自身或指定其关联方作为gp。 (4)因地区税收差异[包含税收优惠或不同税务机关对同一收入(主要为管理费和业绩报酬)的性质、是否征收增值税的理解不同等],出于税务策划方面的考量而采用多gp模式。 (二) 多gp基金模式 (1)多gp+单执行事务合伙人+某一gp兼任管理人 在该模式项下: ① 至少一个gp 需具有私募基金管理人资质,并由该具有私募基金管理人的gp担任执行事务合伙人。 ② 在gp担任基金管理人时,基于内部委托管理通常无需另行签署委托管理协议。 ③ 担任基金管理人的gp以及该gp跟投员工的认缴出资额可低于人民币100万元,而对于未担任管理人的gp均需符合合格投资者标准,且认缴出资额不低于人民币100万元。 (2)多gp+单执行事务合伙人+外部管理人 在该模式项下: ① 在委托外部第三方作为基金管理人进行管理时,合伙企业需与基金管理人单独签署委托管理协议并上传中基协基金备案系统。 ② 合伙企业的全部合伙人均应具备合格投资者标准,且其认缴出资额均需不低于人民币100万元。 ③ 根据中基协目前的监管要求,若gp和执行事务合伙人与基金管理人为不同主体时,需另行提供能够证明gp与基金管理人之间在股权、人员等方面具有密切关联关系的相关证明。其中,关联方根据《企业会计准则第36号-关联方披露》认定(即一方控制、共同控制另一方或对另一方施加重大影响的,构成关联方)。另外,gp系由基金管理人高管团队及其他关键岗位人员出资的情形以可被视为存在关联关系。 (3)多gp+单执行事务合伙人+不同gp分任管理人及投资顾问 该模式主要为充分利用各方的优势以及实现费用安排等目的需要而采用。其中,由一个gp作为执行事务合伙人兼任基金管理人,负责执行合伙事务(含基金管理事务)并收取管理费,由另一个gp(可具备私募管理人资质)受托担任基金的投资顾问,为基金提供投资顾问服务并收取投资顾问服务费。 (4)其他变通模式 以上各种模式中,gp的数量可以根据不同商业安排增设,而单一执行事务合伙人亦可调整为多个执行事务合伙人,进而演变为各种不同的其他模式。囿于篇幅等原因,在此不再展开阐述。但值得关注的是,在实务操作层面,因各地市场监督管理局对于一个合伙企业登记多个执行事务合伙人可能有不同的理解和看法,因此如拟对一个很好企业同时设置多个执行事务合伙人时,应事先提前与拟设立地市场监督管理局进行沟通确认。 多gp模式的主要关注事项 (一) 管理职责划分 在多gp模式中,因各方之间的关系交叉复杂,不仅可能涉及身份的区别或竞合,亦涉及各方利益的安排,因此如何清晰地界定各方之间的权利义务及其职责边界,尤其是执行事务合伙人之间以及执行事务合伙人和基金管理人之间有关合伙事务执行与基金管理职责的划分,显得尤为重要。 在合伙型基金中,基于合伙企业这一组织形式的属性以及基金和基金管理人自身的特殊性,存在"合伙事务"以及"基金管理事务"两种管理事务范畴。 其中,就合伙事务而言,尽管《合伙企业法》并未对其的具体范畴及内涵作出明确的界定。但基于有限合伙人不得执行合伙事务以及全国人大法工委对《合伙企业法》的相关释义[2],我们理解,在合伙企业的各项事务中,除《合伙企业法》明确规定的有限合伙人有权参与或决定的事项之外的其他事项均应纳入合伙事务的范畴。其中,就有限合伙人有权参与或决定的事项,主要包括《合伙企业法》明确规定不被视为执行合伙事务的行为(即《合伙企业法》第68条第2款规定的八种行为)[3]以及需经有限合伙人(共同)决定或征得有限合伙人同意的事项[4]。 就基金管理事务而言,主要为基金管理人承担的相关职责,包括与基金募集备案、投资运作、投后管理及清算退出等相关的事务[5]。 基于以上,合伙事务与基金管理事务之间系包含与被包含的关系,即合伙事务包括基金管理事务和基金管理事务之外的事务两类。因此,在合伙型基金中,经合伙协议约定或者全体合伙人决定,可以将合伙事务委托一个或者数个合伙人(即执行事务合伙人及内部基金管理人)执行,亦可将合伙事务全部或部分委托给合伙人以外的第三方(即外部基金管理人)执行。 而在不同的执行事务合伙人之间以及执行事务合伙人与基金管理人之间划分相应的管理职责时,值得特别关注的是: (1)因基金的募集行为[包括推介私募基金,发售基金份额(权益),办理基金份额(权益)认申购(认缴)、赎回(退出)等活动]仅能由基金管理人或其委托的基金销售机构(即已在中国证监会注册取得基金销售业务资格并已成为中国基金业协会会员的机构)负责。因此,在多gp模式中,对于未担任基金管理人的gp和执行事务合伙人,其不能够负责基金的募集相关事宜,该等事务需由基金管理人或其委托的基金销售机构承担。 (2)基于可操作性以及权责界定清晰的需要,不管是内部受托管理,还是外部受托管理,均应明确界定不同执行事务合伙之间、执行事务合伙人与基金管理人之间的具体权责。其中,内部受托管理的合伙型基金通常会在合伙协议中直接对相关各方的权责作出约定;而在外部受托管理的合伙型基金中,不同执行事务合伙人之间的权责往往在合伙协议中约定,但有关基金管理人的权责则需由合伙企业与基金管理人另行签署委托管理协议的方式进行约定。 (3)实务中,出于对基金投资管理运作便利的需要,除基金募集事项外,应将与基金投资相关的权限(包括投前尽调、投资决策、投资运营、投后管理、投资退出等)统一授予基金管理人处理,以避免因投资管理权限过于分散而导致基金运作不畅。 (4)在内部受托管理和外部受托管理模式中,均应注意设置对执行事务合伙人和基金管理人的约束机制(包括但不限于必要时更换执行事务合伙人、基金管理人的机制安排以及其违约有关约定时责任安排)。 (二) 收益与费用安排 在多gp基金中,除管理职责划分外,如何在gp之间、执行事务合伙人之间以及gp、执行事务合伙人与基金管理人之间安排相应的收益与费用[主要是执行合伙事务报酬、管理费(含业绩报酬)[6]、投资顾问费以及超额收益]亦值得关注。 (1)执行合伙事务报酬。根据《合伙企业法》的相关规定,执行事务合伙人执行合伙事务可以按合伙协议约定收取相应的执行事务报酬。实务中,在执行事务合伙人担任基金管理人的情况下,该执行事务合伙人通常不收取执行合伙事务报酬,一般通过收取管理费的方式来获取其相应的基本酬劳。而在存在多个执行事务合伙人的基金中,可由全体合伙人基于各执行事务合伙人所负责的具体职责、劳务提供量、业绩和难易程度等因素,协商确定各执行事务合伙人可收取的执行事务报酬。 (2)管理费(含业绩报酬)。根据《私募投资基金合同指引3号(合伙协议必备条款指引)》、《关于规范金融机构资产管理业务的指导意见》(银发〔2018〕106号)等相关规定以及中基协备案实务,基金管理人受托为合伙型基金提供资产管理服务时,可按照基金合同或委托管理协议收取相应的管理费(含业绩报酬)。亦即,管理费(含业绩报酬)的收取主体应为基金管理人,而未担任基金管理人的gp、执行事务合伙人并不能以"管理费"的名义向合伙型基金收取相关费用。 (3)投资顾问费。顾名思义,投资顾问费系投资顾问机构基于其所提供的投资顾问服务而所收取的费用。因此,投资顾问费的收取主体只能为投资顾问机构。至于gp是否能够担任合伙型基金的投资顾问,目前并无相关的限制性或禁止性规定[7],更多地是基于各合伙人的合意;当然,基于执行事务合伙人以及基金管理人角色的特殊性,已在合伙型基金中担任执行事务合伙人以及基金管理人角色的gp无法再兼任投资顾问机构之责,且投资顾问机构收取投资顾问费应以其切实提供相应投资顾问服务为前提。 (4)超额收益。在合伙型基金中,通常会将超额收益部分的一定比例(实务中一般为20%)作为业绩报酬支付给基金管理机构,而剩余部分则通常由各合伙人按照实缴出资比例进行分配。实务中,亦可基于不同的诉求,对该部分超额收益的分配机制作更为灵活安排,如先由全部gp与全部有限合伙人按一定的比例进行分配,再由各gp以及各有限合伙人就前述全部gp与全部有限合伙人各自所取得的分配款项作进一步的分配。另外,担任基金管理人的gp在取得业绩报酬之后是否还参与剩余超额收益的分配,亦可由各合伙人进行自由安排。 【注释】: [1] 2018年8月起,中基协基金备案系统删除了"双管理人"栏目,自此实务中即已无法再行备案双管理人模式的基金。 [2] 根据全国人大法工委对《合伙企业法》的有关释义,合伙事务的执行,是指为了实现合伙目的而进行的合伙企业的经营管理及对企业内外事务的处理。合伙事务的执行,不仅包括企业对外的法律行为,还包括企业内部的各项实际的事务性工作,如组织生产、会计与财务管理,等等。 [3]《合伙企业法》第68条第2款规定:"有限合伙人的下列行为,不视为执行合伙事务:(一)参与决定普通合伙人入伙、退伙;(二)对企业的经营管理提出建议;(三)参与选择承办有限合伙企业审计业务的会计师事务所;(四)获取经审计的有限合伙企业财务会计报告;(五)对涉及自身利益的情况,查阅有限合伙企业财务会计账簿等财务资料;(六)在有限合伙企业中的利益受到侵害时,向有责任的合伙人主张权利或者提起诉讼;(七)执行事务合伙人怠于行使权利时,督促其行使权利或者为了本企业的利益以自己的名义提起诉讼;(八)依法为本企业提供担保。" [4]《合伙企业法》明确规定的有限合伙人有权参与或决定的事项主要为:(1)合伙人以实物出资的评估作价;(2)修改或者补充合伙协议;(3)转让(全部或者部分)财产份额;(4)出质合伙财产份额;(5)确定执行事务合伙人;(6)改变合伙企业的名称;(7)改变合伙企业的经营范围、主要经营场所的地点;(8)处分合伙企业的不动产;(9)转让或者处分合伙企业的知识产权和其他财产权利;(10)以合伙企业名义为他人提供担保;(11)聘任合伙人以外的人担任合伙企业的经营管理人员;(12)合伙人同合伙企业进行交易;(13)合伙企业利润分配;(14)增加或者减少对合伙企业的出资;(15)新合伙人入伙;(16)合伙人退伙;(17)将合伙人除名;(18)通过继承合伙财产份额取得合伙人资格;(19)退伙人在合伙企业中财产份额的退还办法;(20)选择承办有限合伙企业审计业务的会计师事务所;(21)普通合伙人与有限合伙人身份转换;(22)决定合伙企业解散;(23)合伙企业清算人的确定。 [6] 根据《关于规范金融机构资产管理业务的指导意见》(银发〔2018〕106号),业绩报酬属于管理费的一部分,应计入管理费。 [7] 根据《私募投资基金服务业务管理办法(试行)》,私募基金管理人委托服务机构从事私募基金募集、投资顾问等业务的相关规定,由协会另行规定。中基协届时是否会对投资顾问机构需要具备的资质条件作出明确规定,值得关注。


高血压是目前很常见的一种心脑血管疾病,患上高血压会给患者的身体造成非常大的影响,严重的还会影响到患者的生命,特别是老年人因为身体原因特别容易患上高血压。所以各位老年朋友一定要注意预防高血压的发生。那么哪些习惯容易引发高血压 3大坏习惯需改正。1、空气不好时,平时出门在外应该戴上口罩,这样可以防止有害物质、粉尘吸入肺部,有害物质进入人体时很容易影响患者的心肺功能,进而导致高血压的发生,所以大家出门时应该做好防护工作。2、减少户外活动量,尽量在家中运动,如此可以减少有害物质吸入量,大家更要注意多饮水,这样可以促进身体排毒,更能有效稀释血液,降低高血压发病率。可以多吃新鲜的果蔬,果蔬当中不但含有丰富的维生素,更含有丰富的水分,不仅能降低高血压发病率,还能起到预防便秘的作用,是非常不错的选择。3、戒烟戒酒:长时间的吸烟会使得动脉硬化进一步加重,使得人们的整个血管逐渐硬化,香烟当中的尼古丁也会刺激人们的心脑血管反射性的导致血压升高,还有就是酗酒也会使得动脉硬化进一步加重。为了能够预防高血压疾病,平时应该养成一个好的生活习惯,应该坚持在空闲的时候锻炼身体,养成良好的体质对于任何疾病都是一个很好的预防办法,其次睡眠时间一定要充足,每天要保持八个小时的睡眠时间,并且要戒烟戒酒,这样会降低患有高血压的机会。生-命-果-山-梅-干-果】富含:维生素e可以效对的保护t淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。80年代,医学专家们发现,人类如果缺乏了维生素e则会引发遗传性疾病和代谢性疾病。据美国《新英格兰医学杂志》刊登的一项最新研究显示生 命 果 山 梅 干 果不仅含有丰富的维生素e,同时还含有丰富的sod-人类的长寿密码;花青素-天然的抗氧化剂;水杨酸-天然的阿司匹林;槲皮素-天然的血管软化剂,可避免血压、血脂升高,同时还能有效的清除血管垃圾消除血栓,达到疏通血管、预防血管堵塞的作用。最佳食用方法泡水:为避免破坏sod、水杨酸等营养物质,应选用50度以下开水,浸泡5分钟后,和干果一起饮用,连续10天左右,身体就会出现明显变化。


原文地址:追求代码质量: junit 4 与 testng 的对比作者:jesterx 追求代码质量: junit 4 与 testng 的对比 如有疑问,请参考原文出处:.  junit 4 具有基于注释的新框架,它包含了 testng 一些最优异的特性。但这是否意味着 junit 4 已经淘汰了 testng?andrew glover 探讨了这两种框架各自的独特之处,并阐述了 testng 独有的三种高级测试特性。 经过长时间积极的开发之后,junit 4.0 于今年年初发布了。junit 框架的某些最有趣的更改 - 特别是对于本专栏的读者来说 - 正是通过巧妙地使用注释实现的。除外观和风格方面的显著改进外,新框架的特性使测试用例的编制从结构规则中解放出来。使原来僵化的 fixt re 模型更为灵活,有利于采取可配置程度更高的方法。因此,junit 框架不再强求把每一项测试工作定义为一个名称以 test 开始的方法,并且现在可以只运行一次 fixt re,而不是每次测试都需要运行一次。 虽然这些改变令人欣慰,但 junit 4 并不是第一个提供基于注释的灵活模型的 java? 测试框架。在修改 junit 之前很久,testng 就已建立为一个基于注释的框架。 事实上,是 testng 在 java 编程中率先 实现了利用注释进行测试,这使它成为 junit 的有力竞争对手。然而,自从 junit 4 发布后,很多开发者质疑:二者之间还有什么差别吗?在本月的专栏中,我将讨论 testng 不同于 junit 4 的一些特性,并提议采用一些方法,使得这两个框架能继续互相补充,而不是互相竞争。 您知道吗? 在 ant 中运行 junit 4 测试比预计的要难得多。事实上,一些团队已发现,惟一的解决方法是升级到 ant 1.7。 表面上的相似 junit 4 和 testng 有一些共同的重要特性。这两个框架都让测试工作简单得令人吃惊(和愉快),给测试工作带来了便利。二者也都拥有活跃的社区,为主动开发提供支持,同时生成丰富的文档。 提高代码质量 要找到您最迫切问题的答案,请不要错过 andrew 的 论坛。 两个框架的不同在于核心设计。junit 一直 是一个单元测试框架,也就是说,其构建目的是促进单个对象的测试,它确实能够极其有效地完成此类任务。而 testng 则是用来解决更高 级别的测试问题,因此,它具有 junit 中所没有的一些特性。 一个简单的测试用例 初看起来,junit 4 和 testng 中实现的测试非常相似。为了更好地理解我的意思,请看一下清单 1 中的代码。这是一个 junit 4 测试,它有一个 macro-fixt re(即仅在所有测试运行前调用一次的 fixt re),这个 macro-fixt re 由 @beforeclass 属性表示: 清单 1. 一个简单的 junit 4 测试用例 package test.com.acme.dona.dep; import static org.j nit.assert.asserteq als; import static org.j nit.assert.assertnotn ll; import org.j nit.beforeclass; import org.j nit.test; p blic class dependencyfindertest { private static dependencyfinder finder; @beforeclass p blic static void init throws exception { finder = new dependencyfinder; } @test p blic void verifydependencies throws exception { string targetclss = "test.com.acme.dona.dep.dependencyfind"; filter[] filtr = new filter[] { new regexpackagefilter("java|j nit|org")}; dependency[] deps = finder.finddependencies(targetclss, filtr); assertnotn ll("deps was n ll", deps); asserteq als("sho ld be 5 large", 5, deps.length); } } junit 用户会立即注意到:这个类中没有了以前版本的 junit 中所要求的一些语法成分。这个类没有 setup 方法,也不对 testcase 类进行扩展,甚至也没有哪个方法的名称以 test 开始。这个类还利用了 java 5 的一些特性,例如静态导入,很明显地,它还使用了注释。 更多的灵活性 在清单 2 中,您可以看到同一个 测试项目。不过这次是用 testng 实现的。这里的代码跟清单 1 中的测试代码有个微妙的差别。发现了吗? 清单 2. 一个 testng 测试用例 package test.com.acme.dona.dep; import static org.testng.assert.asserteq als; import static org.testng.assert.assertnotn ll; import org.testng.annotations.beforeclass; import org.testng.annotations.config ration; import org.testng.annotations.test; p blic class dependencyfindertest { private dependencyfinder finder; @beforeclass private void init{ this.finder = new dependencyfinder; } @test p blic void verifydependencies throws exception { string targetclss = "test.com.acme.dona.dep.dependencyfind"; filter[] filtr = new filter[] { new regexpackagefilter("java|j nit|org")}; dependency[] deps = finder.finddependencies(targetclss, filtr); assertnotn ll(deps, "deps was n ll" ); asserteq als(5, deps.length, "sho ld be 5 large"); } } 显然,这两个清单很相似。不过,如果仔细看,您会发现 testng 的编码规则比 junit 4 更灵活。清单 1 里,在 junit 中我必须把 @beforeclass 修饰的方法声明为 static,这又要求我把 fixt re,即 finder 声明为 static。我还必须把 init 声明为 p blic。看看清单 2,您就会发现不同。这里不再需要那些规则了。我的 init 方法既不是 static,也不是 p blic。 从最初起,testng 的灵活性就是其主要优势之一,但这并非它惟一的卖点。testng 还提供了 junit 4 所不具备的其他一些特性。 回页首 依赖性测试 junit 框架想达到的一个目标就是测试隔离。它的缺点是:人们很难确定测试用例执行的顺序,而这对于任何类型的依赖性测试都非常重要。开发者们使用了多种技术来解决这个问题,例如,按字母顺序指定测试用例,或是更多地依靠 fixt re 来适当地解决问题。 如果测试成功,这些解决方法都没什么问题。但是,如果测试不成功,就会产生一个很麻烦的后果:所有 后续的依赖测试也会失败。在某些情况下,这会使大型测试套件报告出许多不必要的错误。例如,假设有一个测试套件测试一个需要登录的 web 应用程序。您可以创建一个有依赖关系的方法,通过登录到这个应用程序来创建整个测试套件,从而避免 junit 的隔离机制。这种解决方法不错,但是如果登录失败,即使登录该应用程序后的其他功能都正常工作,整个测试套件依然会全部失败! 跳过,而不是标为失败 与 junit 不同,testng 利用 test 注释的 dependsonmethods 属性来应对测试的依赖性问题。有了这个便利的特性,就可以轻松指定依赖方法。例如,前面所说的登录将在某个方法之前 运行。此外,如果依赖方法失败,它将被跳过,而不是标记为失败。 清单 3. 使用 testng 进行依赖性测试 import  rceforge.jweb nit.webtester; p blic class acco nthistorytest { private webtester tester; @beforeclass protected void init throws exception { this.tester = new webtester; this.tester.gettestcontext. setbaseurl(""); } @test p blic void verifylogin { this.tester.beginat(""); this.tester.setformelement(" sername", "admin"); this.tester.setformelement("password", "admin"); this.tester.s bmit; this.tester.asserttextpresent("logged in as admin"); } @test (dependsonmethods = {"verifylogin"}) p blic void verifyacco ntinfo { this.tester.clicklinkwithtext("history", 0); this.tester.asserttextpresent("gtg data feed"); } } 在清单 3 中定义了两个测试:一个验证登录,另一个验证账户信息。请注意,通过使用 test 注释的 dependsonmethods = {"verifylogin"} 子句,verifyacco ntinfo 测试指定了它依赖 verifylogin 方法。 通过 testng 的 eclipse 插件(例如)运行该测试时,如果 verifylogin 测试失败,testng 将直接跳过 verifyacco ntinfo 测试,请参见图 1: 图 1. 在 testng 中跳过的测试 对于大型测试套件,testng 这种不标记为失败,而只是跳过的处理方法可以减轻很多压力。您的团队可以集中精力查找为什么百分之五十的测试套件被跳过,而不是去找百分之五十的测试套件失败的原因!更有利的是,testng 采取了只重新运行失败测试的机制,这使它的依赖性测试设置更为完善。 回页首 失败和重运行 在大型测试套件中,这种重新运行失败测试的能力显得尤为方便。这是 testng 独有的一个特性。在 junit 4 中,如果测试套件包括 1000 项测试,其中 3 项失败,很可能就会迫使您重新运行整个测试套件(修改错误以后)。不用说,这样的工作可能会耗费几个小时。 一旦 testng 中出现失败,它就会创建一个 xml 配置文件,对失败的测试加以说明。如果利用这个文件执行 testng 运行程序,testng 就只 运行失败的测试。所以,在前面的例子里,您只需重新运行那三个失败的测试,而不是整个测试套件。 实际上,您可以通过清单 2 中的 web 测试的例子自己看到这点。verifylogin 方法失败时,testng 自动创建一个 testng-failed.xml 文件。该文件将成为如清单 4 所示的替代性测试套件: 清单 4. 失败测试的 xml 文件 !doctype s ite system "" s ite thread-co nt="5" verbose="1" name="failed s ite [historytesting]" parallel="false" annotations="jdk5" test name="test.com.acme.ceg.acco nthistorytest(failed)" j nit="false" classes class name="test.com.acme.ceg.acco nthistorytest" methods incl de name="verifylogin" methods class classes test s ite 运行小的测试套件时,这个特性似乎没什么大不了。但是如果您的测试套件规模较大,您很快就会体会到它的好处。 回页首 参数化测试 testng 中另一个有趣的特性是参数化测试。在 junit 中,如果您想改变某个受测方法的参数组,就只能给每个 不同的参数组编写一个测试用例。多数情况下,这不会带来太多麻烦。然而,我们有时会碰到一些情况,对其中的业务逻辑,需要运行的测试数目变化范围很大。 在这样的情况下,使用 junit 的测试人员往往会转而使用 fit 这样的框架,因为这样就可以用表格数据驱动测试。但是 testng 提供了开箱即用的类似特性。通过在 testng 的 xml 配置文件中放入参数化数据,就可以对不同的数据集重用同一个测试用例,甚至有可能会得到不同的结果。这种技术完美地避免了只能 假定一切正常的测试,或是没有对边界进行有效验证的情况。 在清单 5 中,我用 java 1.4 定义了一个 testng 测试,该测试可接收两个参数:classname 和 size。这两个参数可以验证某个类的层次结构(也就是说,如果传入 java. til.vector,则 hierarchyb ilder 所构建的 hierarchy 的值将为 2 )。 清单 5. 一个 testng 参数化测试 package test.com.acme.da; import com.acme.da.hierarchy.hierarchy; import com.acme.da.hierarchy.hierarchyb ilder; p blic class hierarchytest { p blic void assertval es(string classname, int size) throws exception{ hierarchy hier = hierarchyb ilder.b ildhierarchy(classname); assert hier.gethierarchyclassnames.length == size: "didn t eq al!"; } } 清单 5 列出了一个泛型测试,它可以采用不同的数据反复重用。请花点时间思考一下这个问题。如果有 10 个不同的参数组合需要在 junit 中测试,您只能写 10 个测试用例。每个测试用例完成的任务基本是相同的,只是受测方法的参数有所改变。但是,如果使用参数化测试,就可以只定义一个 测试用例,然后,(举例来说)把所需的参数模式加到 testng 的测试套件文件中。清单 6 中展示了这中方法: 清单 6. 一个 testng 参数化测试套件文件 !doctype s ite system " " s ite name="deckt-10" test name="deckt-10-test" parameter name="class_name" val e="java. til.vector" parameter name="size" val e="2" classes class name="test.com.acme.da.hierarchytest" classes test s ite 清单 6 中的 testng 测试套件文件只对该测试定义了一个参数组(class_name 为 java. til.vector,且 size 等于 2),但却具有无限的可能。这样做的一个额外的好处是:将测试数据移动到 xml 文件的无代码工件就意味着非程序员也可以指定数据。 回页首 高级参数化测试 尽管从一个 xml 文件中抽取数据会很方便,但偶尔会有些测试需要有复杂类型,这些类型无法用 string 或原语值来表示。testng 可以通过它的 @dataprovider 注释处理这样的情况。@dataprovider 注释可以方便地把复杂参数类型映射到某个测试方法。例如,清单 7 中的 verifyhierarchy 测试中,我采用了重载的 b ildhierarchy 方法,它可接收一个 class 类型的数据, 它断言(asserting)hierarchy 的 gethierarchyclassnames 方法应该返回一个适当的字符串数组: 清单 7. testng 中的 dataprovider 用法 package test.com.acme.da.ng; import java. til.vector; import static org.testng.assert.asserteq als; import org.testng.annotations.dataprovider; import org.testng.annotations.test; import com.acme.da.hierarchy.hierarchy; import com.acme.da.hierarchy.hierarchyb ilder; p blic class hierarchytest { @dataprovider(name = "class-hierarchies") p blic object[][] dataval es{ ret rn new object[][]{ {vector.class, new string[] {"java. til.abstractlist", "java. til.abstractcollection"}}, {string.class, new string[] {}} }; } @test(dataprovider = "class-hierarchies") p blic void verifyhierarchy(class clzz, string[] names) throws exception{ hierarchy hier = hierarchyb ilder.b ildhierarchy(clzz); asserteq als(hier.gethierarchyclassnames, names, "val es were not eq al"); } } dataval es 方法通过一个多维数组提供与 verifyhierarchy 测试方法的参数值匹配的数据值。testng 遍历这些数据值,并根据数据值调用了两次 verifyhierarchy。在第一次调用时,class 参数被设置为 vector.class ,而 string 数组参数容纳 "java. til.abstractlist " 和 " java. til.abstractcollection " 这两个 string 类型的数据。这样挺方便吧? 回页首 为什么只选择其一? 我已经探讨了对我而言,testng 的一些独有优势,但是它还有其他几个特性是 junit 所不具备的。例如 testng 中使用了测试分组,它可以根据诸如运行时间这样的特征来对测试分类。也可在 java 1.4 中通过 javadoc 风格的注释来使用它,如 清单 5 所示。 正如我在本文开头所说,junit 4 和 testng 在表面上是相似的。然而,设计 junit 的目的是为了分析代码单元,而 testng 的预期用途则针对高级测试。对于大型测试套件,我们不希望在某一项测试失败时就得重新运行数千项测试,testng 的灵活性在这里尤为有用。这两个框架都有自己的优势,您可以随意同时使用它们。


文化自信不仅是一种理念,更是一种现实追求,具有重要意义。我们要坚持文化自信,以高度的文化自信加强网络文化生态建设,引领网络文化的健康、持续发展。 文化自信对网络文化生态建设意义重大 文化作为国家发展的软实力,是引领社会发展的内在驱动力,也是社会意识形态形成的基础。中华五千年的文明史,创造了辉煌的中华文化,我们有足够的理由树立高度的文化自信,充分认识文化自信之于网络文化生态建设的重要性,坚持以主流文化推动网络文化建设。 文化自信在网络文化建设中发挥着重要的作用。一是拓展网络文化发展空间。网络空间是亿万民众重要的沟通交流平台,而博大精深、源远流长的中华优秀传统文化是中华民族共有的精神家园。因此,建设网络空间的精神家园,要植根于中华优秀传统文化,发展网络时尚文化,使网络空间的文化土壤丰厚起来、富足起来,而不仅仅只有喧嚣一时、弹指兴衰的网络流行文化。 二是夯实网络文化建设的思想基础。具体说来,要坚持以马克思主义为指导,坚持社会主义先进文化的发展方向,坚持以人民为中心的工作导向,使社会效益和经济效益相统一。 三是守护网络文化安全。文化安全是网络安全的题中之义。在网络空间大力传播中华文化,是对中华文化的守护和传承,也是在西方文化强势冲击下确保我国精神家园屹立不倒的重要举措。 四是引导网络文化健康发展。网络的发展改变了舆论生态格局,凸显了网络文化建设的重要性。营造积极健康的网络文化,核心在于精神状态的积极健康。文化自信作为一种在文化问题上的积极精神状态,体现了中华民族仁爱、守信、正义等精神。这种积极的精神状态可以营造出向善的网络文化氛围,通过"以文化人"的力量来规范网络行为,用健康的价值引导激发网络正能量。 我国网络文化生态建设面临哪些问题 一是负面思潮的冲击。网络为负面思潮的传播提供了平台,导致一些人产生错误价值观。一些机构或个人为博眼球进行低俗化炒作,各类"非主流"文化在网络出现。网络是一个混杂的文化场域,精英与大众文化同在、高雅与低俗文化并存,这种文化特征消解甚至颠覆了传统的审美取向,一定程度上给大众提供了一个"反主流"的可能性,显现出一定的颠覆力。 二是结构失衡危机。这里的结构失衡主要指信息爆炸与信息短缺并存的现状。一方面,网络空间存在大量陈旧、冗余信息,降低了使用效率。另一方面,海量信息对网民的信息鉴别力造成负面影响,使人难辨真假。互联网的交互性、匿名性、超时空性将人们置身于海量信息的浪潮中,人们难以从庞杂的"信息堆"里找到真实可靠的信息,从而降低了信息的稳定性和有效性。、 三是意识形态安全。互联网具有快速扩散放大的功能,容易形成舆情事件。一些别有用心之人充分利用了这一特点,故意放大社会矛盾,将个别问题普遍化、生活问题政治化,在网络上煽动人们对社会的不满情绪,影响了社会的和谐稳定。 四是网络信息污染。网络的匿名性以及网络空间行为主体信息的隐匿性,加上网络进入门槛低,造成网络中不良信息的蔓延。一些网站为了追求点击率在新闻标题上大量使用暴力、色情等刺激字眼以博取眼球,甚至有个别网络水军以编造假新闻达到攻击政府、诋毁国家形象的目的。这些不良信息充斥网络,如同"雾霾"给网络环境造成污染。 以文化自信促进网络文化生态建设的路径选择 发挥社会主义核心价值观引领作用。价值观是人们形成的对事物价值的总的看法和根本观点,它影响着人们的价值判断和实践活动。网络中多元价值观念共时传播,难免发生冲突碰撞,如果没有正确价值观的统领和指导,网络文化生态建设就难以实现和谐稳定。 网络中传播的低俗文化、恶意炒作新闻等现象,追求的是商业利益,反映出传播主体价值观的扭曲。此外,个别西方国家利用网络技术优势大肆倾销其政治观念和价值理念,对青少年的价值观产生不良影响。可见,网络文化生态建设需要用社会主义核心价值观辨析、引导、整合网络的价值观念和文化思潮。 鼓励优秀文化作品的创作。优秀的文化作品,是表达文化自信的载体,也是滋养网络文化生态的养料。第43次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至2018年12月,网络音乐、网络视频用户超过5.7亿,网络文学用户超过4.3亿,在线教育超过2亿,彰显了我国网络文化产业的发展潜力。 但是,在利益驱使下,网络谣言、审丑文化、网络暴力的蔓延,影响和制约网络文化生态建设,因此必须加强对网络文化的引导,推广高品质文化内容。具体来说,我们要立足于本国资源,积极利用网络传播中国优秀传统文化、红色文化以及改革开放以来形成的先进文化,尤其要提高文化自主创新能力,打造出具有本民族特色的网络文化品牌内容。 近年来,我国出现了一批弘扬中华优秀文化、提高民族文化自信的文化益智类节目以及影视作品,有传播中国古典文化的《中国汉字听写大会》《中国成语大会》《中国诗词大会》;有通过音乐唱诵古诗词的《经典咏流传》;有弘扬主旋律的电影《战狼2》《红海行动》《厉害了,我的国》,等等。 这些文化作品将传统经典文化与现代流行元素相结合,让人们领略中国古典诗词之美;通过具体平凡个体的生动事迹彰显爱国主义、集体主义精神;通过讲述中国的超级工程、"国之重器"展示中国力量,彰显国家快速发展取得的成就。可见,优秀作品可以激发民族自豪感,增进文化自信,促进文化强国建设。 建立健全网络空间治理的长效机制。党的十九大报告指出,"加强互联网内容建设,建立网络综合治理体系,营造清朗的网络空间"。营造清朗网络空间,必须加强风险防控,强化舆论引导,建立健全网络空间的长效机制。首先,应建立网络空间责任机制。 积极担当政治责任,在网络空间捍卫马克思主义的主导地位;恪守安全责任,维护网络意识形态安全;有效履行责任,把握网络文化的发展方向;贯彻落实阵地责任,加强网络空间文化阵地建设。 其次,建立健全风险防控机制,如建立网络舆情研判机构,建立网络风险预警和干预机制,完善网络安全监控设施,建构网络安全应急平台。 再次,建立健全引导整合机制,强化舆论引导、有效整合舆情平台、以社会主义核心价值观整合多样价值观。最后,建立健全管理保障机制,提供丰富的网络产品和网络服务,营造健康的网络生态环境,保障网络传播秩序安全。


国家财政环境保护支出从2013年的3435.15亿元,到2015年增长到4802.89亿元,再到2018年的6352.75亿元。2018年大气污染防治重点区域的京津冀、长三角、珠三角pm2.5年均浓度相比2013年分别下降48%、39%和32%。2018年我国绿色经济产值约为6万亿元,预计到2025年达到12万亿元,约占gdp的8%,到2035年,有望达到gdp的10%以上...这份沉甸甸的绿色发展成绩单,来之不易,深刻反应了新中国成立特别是改革开放以来,我国环保事业取得的巨大发展进步,污染治理力度前所未有,生态环境持续向好,人与自然和谐共生,绿水青山就是金山银山的生态环保理念深入人心。 小时候在农村生活,每当秋收过后,留下一庄稼地的秸秆,要收集这些秸秆不仅耗费人力物力,而且用处也不大,一般就地一把火烧了,依稀记得烧秸秆那几天,黑色的烟雾到处飘散,连能见度只有百余米,刺鼻的味道即便是火灭了也久久挥散不去,大人小孩都不敢高声说话,生怕烟雾呛到气管里。后来进城了,城里家家户户靠烧煤炉过冬取暖,每到冬天,空气中总是弥漫着呛人的烟尘,那是煤炭燃烧过后释放的二氧化硫、氮氧化物和烟尘,一天下来白口罩成了黑口罩,早上刚擦过的窗台,晚上就落下一层黑乎乎的渣子,在外晾晒的衣物永远有股焦味儿。前些年"雾霾""pm2.5"等外来词汇突然出现在人们的生活中,一时间谈霾色变,空气净化器、新风系统成了市面上的热销产品,成为家庭必备电器,防霾口罩一度卖到脱销,"apec"蓝、国庆蓝"霸屏"朋友圈...空气质量问题已经影响到群众百姓的日常生活,生态环境治理迫在眉睫。 改革开放以来,特别是党的十八大以来,保护生态环境、建设美丽中国的社会主义生态文明观逐步确立,污染治理力度不断加大,全面推进蓝天保卫战,通过关停、整改、迁移污染企业及转型升级、技术革新等手段,2018年全国338个地级及以上城市中,121个城市环境空气质量达标,环境空气质量平均优良天数比例为79.3%,北京的优良天数比例为62.2%,比同年上升0.3个百分点。着力推进碧水保卫战,深入实施《水污染防治行动计划》,36个重点城市1062个黑臭水体中,1009个消除或者基本消除黑臭,完成2.5万个建制村环境综合整治,浙江省"千村示范,万村整治"荣获2018年联合国地球卫士奖。稳步推进净土保卫战,通过了《中华人民共和国土壤污染防治法》,26个省份建立污染地块联动监管机制,坚定不移推进禁止洋垃圾进口工作,全国固体废物进口总量相比2017年下降46.5%。 我国生态文明建设进入了快速发展时期,在北京举办的2019北京世界园艺博览会更是向全世界传播中国绿色发展和生态文明理念的更高、更广阔平台。经过七十年的不断发展,我们创造了生态文明的伟大奇迹,下一步我们要继续推进绿色发展、循环发展、低碳发展,在全社会大力开展垃圾分类,把生态文明建设放在突出地位,努力建设美丽中国,实现中华民族永续发展。


转自:https://baike.baid .com/item/甲状腺功能亢进症/?fr=aladdin&fromid=&fromtitle=甲状腺亢进 甲状腺功能亢进症简称"甲亢",是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。 别称 甲亢 英文名称 hyperthyroidism 就诊科室 内分泌科 常见病因 可能和睡眠不足、精神压力大等因素有关 专家解读 甲亢患者有"碘"尴尬吗? 甲亢患者碘营养的问题确实困扰了患者、家属甚至医生。 科普中国 致力于权威的科学传播 本词条内容贡献者为: 戴为信丨主任医师 北京协和医院 内分泌科 撰写 国家卫生计生委 权威医学科普传播网络平台 疾病概况科普文章 (42)科普视频 目录 1 病因 2 临床表现 3 检查 4 诊断 5 鉴别诊断 6 并发症 7 治疗 基本信息 别 称 甲亢 英文名称 hyperthyroidism 就诊科室 内分泌科 常见病因 可能和睡眠不足、精神压力大等因素有关 常见症状 便次增多、体重减少、怕热出汗、易发脾气等 病因 甲亢病因包括弥漫性毒性甲状腺肿(也称graves病),炎性甲亢(亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎和桥本甲亢)、药物致甲亢(左甲状腺素钠和碘致甲亢)、hcg相关性甲亢(妊娠呕吐性暂时性甲亢)、和垂体tsh瘤甲亢。 临床上80%以上甲亢是graves病引起的,graves病是甲状腺自身免疫病,患者的淋巴细胞产生了刺激甲状腺的免疫球蛋白-tsi,临床上我们测定的tsi为促甲状腺素受体抗体:trab。 graves病的病因目前并不清楚,可能和发热、睡眠不足、精神压力大等因素有关,但临床上绝大多数患者并不能找到发病的病因。graves病常常合并其他自身免疫病,如白癜风、脱发、1型糖尿病等。 临床表现 甲状腺激素是促进新陈代谢,促进机体氧化还原反应,代谢亢进需要机体增加进食;胃肠活动增强,出现便次增多;虽然进食增多,但氧化反应增强,机体能量消耗增多,患者表现体重减少;产热增多表现怕热出汗,个别患者出现低热;甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋,临床表现心悸、心动过速,失眠,情绪易激动、甚至焦虑。 甲亢患者长期没有得到合适治疗,可引起甲亢性心脏病。 检查 体格检查发现患者的甲状腺肿大(轻度到重度肿大),老年患者甲状腺肿大常常不明显,甲状腺质地软或中等,重症患者用听诊器可以听到全期的血管杂音,严重甲亢甚至用手触摸有震颤。甲亢患者的心率多数增快,安静时心率常常超过90次/分,老年患者可以表现快速房颤。甲亢患者皮肤潮热,手细颤,不少患者还表现眼睑水肿、睑裂增宽,双眼少瞬目,球结膜充血水肿。严重患者可以表现突眼、眼球活动受限,甚至眼睑闭合不全。 一些较严重的甲亢患者表现下肢胫(胫骨)前黏液性水肿,胫骨前皮肤增粗、变厚、粗糙,呈橘皮状,汗毛增粗,类似象皮腿,治疗颇为困难。 诊断 甲亢诊断并不困难,只要考虑到甲亢,进行甲状腺功能检查即可诊断。 甲状腺分泌的t3、t4、ft3、ft4明显升高,由于甲状腺和垂体轴的反馈作用,tsh常常降低。如果一个患者的t3、t4、ft3、ft4升高,同时伴tsh下降,即甲状腺功能亢进。 由于甲亢多数是graves病,是甲状腺自身免疫病,所以常常伴随甲状腺自身抗体升高,甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化物酶抗体升高,graves病患者是由于滤胞细胞产生了一种刺激甲状腺功能的免疫球蛋白-tsi,所以临床检验促甲状腺素(tsh)受体抗体-trab阳性。 有些甲亢患者可以只表现t3和ft3升高,t4和ft4正常,但tsh下降,我们称其为"t3甲亢"。"t3甲亢"多见于老年甲亢患者或毒性功能自主热结节患者。 鉴别诊断 临床上还有一些炎性甲亢(或称破坏性甲亢),是由于甲状腺炎性反应导致甲状腺滤泡细胞膜通透性发生改变,滤胞细胞中大量甲状腺激素释放入血,引起血液中甲状腺激素明显升高和tsh下降,临床表现和生化检查酷似甲亢。炎性甲亢包括亚急性甲状腺炎甲亢期、无痛性甲状腺炎的甲亢期、产后甲状腺炎的甲亢期和碘致甲亢2型。鉴别graves病和炎性甲亢十分重要,因为前者需要积极治疗,后者不需治疗。两者最大的区别是甲状腺摄131i率检查,前者甲状腺摄131i率是升高或正常的,后者是被抑制的;此外前者的trab是阳性,后者是阴性的;前者合并甲状腺相关性眼病,后者不合并甲状腺相关性眼病。 并发症 1.甲亢合并妊娠 甲亢多发生在育龄的女性,所以临床上经常遇到一些甲亢合并妊娠的患者,由于抗甲状腺药物对胎儿有致畸作用,所以需要和医生根据病情共同讨论,决定胎儿的留或舍。妊娠甲亢患者是放射碘治疗的禁忌证,需要继续妊娠的甲亢患者多数采用药物治疗,尽量采用最小有效剂量,治疗中尽量不要同时加用甲状腺激素,每1~3个月需要测定游离t4(ft4)、游离t3(ft3)和tsh,而不是总t4和总t3。治疗中需要将游离t4维持在正常值的上限。 2.甲状腺相关性眼病 甲亢多数是gravs病,是一种属于器官自身免疫病,器官自身免疫病常常会合并其他器官自身免疫病,甲亢患者常常合并突眼,突眼是眼眶(包括眼外肌和眼球后脂肪)的器官自身免疫病。临床上除了graves病患者可以表现突眼,其他一些甲状腺自身免疫病,如慢性淋巴细胞性甲状腺炎也可表现突眼,所以我们称其为"甲状腺相关性眼病"。甲状腺相关性眼病和graves病之间没有直接关系,它们之间不是"父子"关系,而是"兄弟"关系,甲亢控制满意对眼病有帮助,但并不是一定会好转的。 治疗 甲亢治疗有三种方法,抗甲状腺药物治疗,放射碘治疗和手术治疗。 抗甲状腺药物有两种-咪唑类和硫氧嘧啶类,代表药物分别为甲巯咪唑(又称"他巴唑")和丙基硫氧嘧啶(又称"丙嘧")。 药物治疗适合甲亢孕妇、儿童、甲状腺轻度肿大的患者,治疗一般需要1~2年,治疗中需要根据甲状腺功能情况增减药物剂量。药物治疗有一些副作用,包括粒细胞减少、药物过敏、肝功能受损、关节疼痛和血管炎,药物治疗初期需要严密监测药物的副作用,尤其是粒细胞缺乏,需要告诫患者一旦出现发热和/或咽痛,需要立即检查粒细胞以便明确是否出现粒细胞缺乏,一旦出现。立即停药急诊。药物治疗另一个缺点是停药后复发率高。 放射碘治疗和手术治疗都属于破坏性治疗,甲亢不容易复发。放射碘适合甲状腺中度肿大或甲亢复发的患者,医生根据患者甲状腺对放射碘的摄取率计算每个患者需要的放射剂量。放射碘对孕妇和哺乳妇女是绝对禁忌证。由于放射碘的作用有一个延迟作用,随着时间随诊,甲减发生率每年3%~5%。放射碘治疗不适合有甲状腺眼病的甲亢患者,因为治疗后眼病可能会加剧。 手术治疗适合那些甲状腺肿大显著,或高度怀疑甲状腺恶性肿瘤的,或甲状腺肿大有压迫气管引起呼吸困难者。手术前需要用药物将甲状腺功能控制在正常范围,术前还需要口服复方碘溶液做术前准备。


弹道导弹打航母是种新技术,但并不是什么新战术,而是从冷战时期就开始发展的导弹攻击战术的实用作战体系。苏联最早开始硏究用弹道导弹作为反航母的攻击手段,并在冷战后期进行过近程导弹对海打击的测试。美国虽然没有考虑过用弹道导弹反航母,但中程的"潘星"导弹所带的雷达测量装置,能在弹道末段测量地表并修正瞄准误差,理论上也可以作为测量海上运动舰艇目标的修正措施。俄罗斯近年来开发的战术弹道导弹,普遍采用光学雷达末段修正手段,具备较好的未段目标识别和修正命中点的效能,部分型号已经具备攻击陆、海上慢速(高背景差)移动目标的能力。弹道导弹打航母的优点是射击的距离远,速度快。导弹的绝大部分飞行弹道都在30千米以上高度,超过现有典型导弹防空系统的作战范围高界。弹头末段再入时,与预定攻击目标的距离短,再入角度大,接近于对编队中心的"天顶"攻击状态,目标防空系统的反应时间短,常规"宙斯盾"和"标准"防空导弹的拦截效率低,现有电子干扰的软对抗体系也难以覆盖"天顶"方向理论上,现代海上监视和定位卫星,与不同平台的雷达警戒和识别系统组合,完全可以对全球范围绝大部分海域的战舰定位,并向导弹部队提供目标位置和移动数据,使弹道导弹可以在发射前装定瞄准点到目标的预计位置。弹道导弹的飞行速度很快,短程导弹的平均飞行速度都可以超过m4,中程导弹的速度甚至可以达到m6-7,攻击300~500千米距离目标的时间只有几分钟,上千千米打击距离的时间只有普通反舰巡航导弹的l10。简单的速度对比,弹道导弹的飞行速度是战舰(27节)的100倍,500干米打击距离时战舰的直线移动距离不超过5千米,导弹瞄准前置点还可以消除约70%的运动误差,无修正措施的再入段导弹对战舰的纯弹道瞄准误差也不超过2千米,简易修正后的命中误差可以缩短到150米内。导弹配用15万吨核弹头足以给战舰以较大破坏,核弹头也是冷战中苏联弹道导弹反舰攻击的主要手段。常规弹头导弹想要有效打击大舰,按再入段进行雷达光学搜索和修正的精度,以及常规气动燃气舵调整姿态的效能估算,短程弹道导弹在没有中段修正支持时,末段修正的机动半径不超过2千米,横向机动距离不超过垂直向高度的8%,能够满足导弹理论弹道误差的修正需要。同时,弹道导弹虽然以接近垂直的状态再入,但命中点仍是沿轴线存在的椭圆形。战舰的航迹如果与导弹飞行方向垂直,导弹的椭圆形命中区也将与舰体垂直,命中概率显然要低于两者平行的状态,适当的攻击时机和阵地选择即可提高15%~27%的命中率。中、短程弹道导弹打航母并不需要中段修正,毕竟航母的速度远不如飞机快,但导弹从再入段开始修正所留出的时间也不多,末段修正的技术难度不低。现代短程弹道导弹采用末段修正技术时,导弹对固定目标的理论cep可以缩短到30米级,如果是攻击低速度移动的水面目标,典型的cep理论误差将会扩大到50~80米。弹道导弹的命中误差是无法彻底消除的,舵修正的效应则与末段飞行速度相关。导弹再入段的速度越高拦截的难度就越大,导弹本身的弹道修正难度也就越高,瞄准误差值的积累量也就越大。降低导弹再入飞行速度可以提高制导系统的效率,增加导弹控制系统修正瞄准点的时间,降低误差,但低速度却更容易被防空反导系统拦截。弹道导弹目前的制导和修正系统精度不错,但在攻击海上活动目标时,即便设定目标定位和测量系统正常工作,导弹本身的短轴径cep也很难低于15米,理论上不具备攻击护卫舰这类战舰的能力。航母和大型军辅船的体积大.俯瞰方向的投影面积大,舰船体宽度普遍超过25米,中型以上航母更是要超过50米,目标航迹垂直瞄准线时也能被短轴偏差圆覆盖,命中概率相对可靠。使用带常规弹头的可修正中、短程弹道导弹,打击海上移动目标的技术和战术研究历史很长。冷战时期苏联就在演习中测试过实用性,但技术能力限制了这种方式在实战中的效果,苏军也只考虑过在较小的海域范围,采用核弹头的战术弹道导弹攻击海上目标。弹道导弹真正具备打击海上移动目标的能力,还是在海洋卫星、gps和数据链系统组网完成,具备了对海上目标近实时定位能力之后。卫星可以对大范围的海域进行面积监视,雷达光学分辨率也满足侦察航母的要求,航母战斗群的特殊编队特征也有利于识别和瞄准。卫星通过数据链向后方传递目标位置信息,装定导弹弹道参数和发射大致需要5分钟,导弹飞行到1500千米外需要8~9分钟,从最后定位到弹头接近目标需要的时间在15分钟左右,目标航行直线距离不超过12千米(实战环境中约6千米)。扣除预定方向前置点瞄准消除的近似提前量,目标误差大致不超过半径15千米范围,导弹的制导和修正范围也就在这个区域内。战术弹道导弹的弹头重量如果控制在600千克,去掉制导和修正舵系统的重量与空间,弹头内常规装药的重量估计不会超过150千克,以m5末段速度命中时的动能足以穿透200毫米厚钢装甲,能够打穿现代重型航母3-5层甲板。中、短程弹道导弹虽然难以"一发断魂",造成中等以上破坏还是有把握的,命中要害也能达到重创的标准,但航母的体积太大,单发导弹想彻底击沉航母则还是有些威力不足。


第1课 实际授课时间:2010年9月1日-3日 教研组长签名: 学习目标 1、加强体育教学的常规教学要求,使学生养成良好的体育学习行为。 2、通过游戏,培养团结、合作精神,养成遵守规则的习惯。 学习内容 体育教学常规 游戏:大鱼网 内 容 要 点 与 要 求 实 施 过 程 及 提 示 t 室内 一、熟悉学生 二、体育教学常规 室外 一、纵排队形 二、游戏:快快集合 要求:快、静、齐 三、游戏:大鱼网 要求:1、不能冲、钻网 2、出圆圈为先败 四、课堂小结 1、教师、新生相互自我介绍。 2、分析学期学习情况。 3、提问式讲解教学要求。 4、重点强调安全、合作、探究性学习。 1、排成四列横队。 2、推荐体育委员、小队长。 1、变换不同地点、方位的集合。 2、小结每次集合情况。 1、讲解游戏方法及要求。 2、分四张网分别游戏活动。 15 5 5 13 1 主要器材准备 场地设计补充 或 预计出现问题及 处理方法 个别男生不能会违反游戏规则,注意观察,反复强调 预计练习密度 20%-25% 预计运动强度 大 中 √小 第2课 实际授课时间:2010年9月8日-12日 教研组长签名: 学习目标 1、通过游戏,提高学生学习兴趣,加强与同伴间的合作。 2、用不同方式的跳跃,体验脚前掌着地用力发展跳跃能力。 学习内容 游戏:击球过线 跳跃:各种方式的跳 内 容 要 点 与 要 求 实 施 过 程 及 提 示 t 一、教学常规 二、队列、队形 齐步走-立定 要求:步伐正确 队形整齐 三、游戏:击球过线 要求:同伴自己找地点活动 四、跳跃:各种方式的跳 方法:双脚跳、单脚跳 单、双脚连贯跳 重点:前单用力 要求:合作学习,自行采用不同方法 五、原地踏步放松 1、散点、合作练习。 2、优生示范、教师讲解。 3、再次练习。 4、集体听口令练习。 1、与一名学生示范方法,讲解要求。 2、发放垒球。 3、学生散点游戏、教师巡视。 1、学生散点,自行单、双脚跳。 2、提问:用脚的什么部位用力跳跃。 3、学生回答,体验。 4、指导学生用不同方式跳跃。 小结学习情况。 8 15 15 2 主要器材准备 垒球每人一个 场地设计补充 或 预计出现问题及 处理方法 预计练习密度 42.5%-45 % 预计运动强度 大 √中 √小 第3课 实际授课时间:2010年9月8日-12日 教研组长签名: 学习目标 1、通过"角力"的游戏,培养学生勇敢、顽强品质,发展平衡能力。 2、继续学习"打龙尾"游戏方法,提高学生积极参加活动的不趣,培养协作精神。 学习内容 游戏: 角力 打"龙尾" 内 容 要 点 与 要 求 实 施 过 程 及 提 示 t 一、教学常规 要求:集合动作快 二、队列练习 向右看齐 要求:碎步移动调整 三、双从游戏:角力 方法:1、双脚开立,击掌。 2、单脚独立击掌。 3、拉过线来。 3、"对对碰" 要求:主动合作活动 四、游戏:打"龙尾" 要求:1、击打腰以下部位。 2、不乱抢球。 五、游戏:猜拳 1、体育委员整队。 2、报告人数。 3、检查学生着装。 1、口令指挥、纠正动作。 2、集体听口令练习。 1、与一名学生示范,提出要求。 2、参与巡视学生活动。 3、引导女生积极参与。 4、学生自由交换对手活动。 1、讲解游戏方法、规则。 2、提出要求。 3、分两大组游戏。 1、讲、示方法。 2、两人一组活动。 2 5 10 20 3 主要器材准备 排球 四个 场地设计补充 或 预计出现问题及 处理方法 角力游戏时,女生可能不太主动,引导她们活动。 预计练习密度 42.5%-45% 预计运动强度 大 √中 小 第4课 实际授课时间:2010年 9月8日- 12日 教研组长签名: 学习目标 1、培养学生跑、走时的正确姿势,学会调节自己的呼吸。 2、学习打"简易保龄球"的方法,培养主动参与活动,体验成功的乐趣。 学习内容 跑:600m跑走交替 游戏:打"保龄球" 内 容 要 点 与 要 求 实 施 过 程 及 提 示 t 一、教学常规 二、队列:齐步走-立定 要求:队形整齐 精神饱满 三、关节活动操 要求:认真,独立练习 四、跑:600m跑走交替 要求:中速跑、走 重难点:正确的跑姿 五、游戏:打保龄球 要求:1、同伴间合作活动 2、遵守约定规则 六、课堂小结 检查学生着装 1、集体练习。 2、辅导新生。 1、示范各节动作。 2、学生自行练习。 1、讲解、示范跑的姿势。 2、原地跑、走练习。 3、问"走和跑的区别?"学生回答、体验。 4、成两路纵队练习。 1、讲解游戏方法、规则。 2、学生自行分组,布置场地。 3、巡视学生活动情况。 教师领做,集体跟随练习。


老年人的界定方法有多方面的,通常国际上将60岁以上的老人定为需要社会提供服务,并获得关照的界线。我国目前60岁以上的老年人口有1亿多,占人口总数的12%以上,己进入了"老龄化社会",预计到2030~2040年,我国60岁以上人口将占到总人口的25%。由于计划生育政策的实施引起家庭结构的变化,使老龄化问题更加突出,随着老年人口占人口比例的增多,老年产业也越来越受到社会的关注。 目前中国市场上还没有真正意义上的老年人家具,而专家预计在未来的50年里,老年消费者会成为家具消费的主体,他们有相对宽松的经济状况和更多的闲暇时光来关注自己的生活品质,对家具的品质有更高的需求,因此需要真正"以老年人为本"的家具。 一、老年人卧室家具现状调查 设计知识资源网 据有关资料表明,老年人在卧室的活动时间占日常生活时间的比重最大,约为35.4%。笔者经过实地调查,在家养老的老年人最频繁使用到的家具是卧室家具,而在养老院等公共养老机构中养老的老年人,最亲密接触到的家具也是养老机构提供的卧室家具,所以卧室家具设计就成为我们研究设计老年人家具首要提出的问题。 许多朴素的老年人数十年如一日地使用着年轻结婚时制作的卧室家具,显然这些家具的舒适性及功能已达不到老年人使用的要求,在养老机构生活的老年人对自己使用的家具别无选择,养老院也只是根据自己的经验来挑选"合适"的家具。要改变这种现状,就要依靠我们设计界广泛地重视老年人这个群体,为老年人提供种类丰富、档次各异的老年人家具品种。 二、设计适合老年人使用的卧室家具 我们相信老年人卧室家具在未来的发展中会出现精品、名品,同时在设计上会更注重人体工程学、环保、可持续发展和绿色设计等问题。人体工程学在未来老年家具设计中的作用是举足轻重的,随着科技水平的提高,关于老年人体舒适度各项功能指标的测定也会越来越有实际意义,这对于设计出适合老年人身体状的卧室家具会有很大的帮助。那么,什么是符合人体工程学的老年卧室设计呢? 图1、图2所示为中国老年男性与女性的平均尺度,一般老年人的身高在70岁时身高会比年轻时低2.5~3%,老年女性这个数字甚至可能达到6%,因此老年人使用的把手、按钮应适当降低位置;老年人的手部力量下降约16%~40%,臂力下降约50%,所以应尽量使用省力的开门、拉抽屉等操作方式;腿部力量下降约50%,在家具操作中尽量不要有费劲地蹲下或踮起脚尖的动作。 另外随着年龄增长,眼睛的聚焦速度会变慢,眼睛反应时间加倍,而且由于眼睛中的聚焦体变黄,人的辨色能力随着年龄增长而减弱,眩光使眼睛暂时失明的时间加倍,太鲜艳的颜色往往会给老年人造成视觉上的不利刺激。另外,老年人喜欢恬静、安逸,加之年老体弱、心律减缓,卧室家具比客厅及其他空间更宜选用一些古朴而深沉、高雅而宁静的色彩。 老年人常表现为记忆衰退、思维减少,所以在家具操作使用方面应简单快捷,床头柜、衣柜、书柜和储物柜等储物类家具最好根据需要来设置一些提示,方便老年人取物,比如五斗柜的抽屉可以设计成透明的,老年人一眼就能看到,不需要翻箱倒柜就能方便地取用衣物。储物空间不可追求复杂的另类风格,应尽可能的使老年人分门别类地摆放和取用物品。 另外,老年人前庭感觉功能减退,容易摔倒,应尽量避免家具的尖角和突出于家具表面的拉手,拉手等最好设置为隐蔽式。总之,老年人卧室家具的使用目的是: 设计知识资源网 1)提供老年人私密性的个人空间; 2)鼓励和允许老年人维持自有的生活方式,而不是强迫或选择; 3)尽量弥补老年人丧失的生理机能,提供一种独立的生活; 4)鼓励老年人与社会及家庭维持联系; 5)保证老年人的个人安全; 6)提供娱乐、教育和职业训练等,鼓励个人兴趣和爱好。所以,卧室作为老年人的主要居住环境,也应以老年人居住心理和生理特点的角度来支持老年人的需求,为老年人的卧室营造温暖、舒适、安全、私密的家庭气氛。 三、卧室主要家具分析 老年人的生活行为与卧室家具的关系 1)床与床头柜 设计知识资源网 就与人体接触时间的长短而言,床是人的一生中使用时间最长的家具。有些老年人经过一夜睡眠早上醒来之后,自觉颈肩沉重不适,蜷缩或僵硬,或腰背感到极不舒服,医学上将这种现象称为脊柱退化。俄罗斯著名医生尼古拉阿莫索夫指出:"衰老不是从眼角的第一道皱纹、鬓角的第一根白发开始的,而脊柱的种种病变,身体柔韧性的减弱才是人体衰老的第一征兆。" 脊柱位于背部正中,呈链状长条形,是人体中轴,由颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块以及骶骨和尾骨组成,具有保护脊髓、负重、运动躯干等重要功能。脊柱是否柔韧坚强,与人生活质量高低和健康长寿密切相关。有研究表明,老年人身体很多部位不明原因的疼痛与老年人的脊柱退化有关,所以应重在预防,多加关心爱护脊柱,经常参加各项健身运动,特别是应加强颈肩、腰背肌锻炼,提高身 体素质。另外,老年人一般处于退休状态,他们的脊柱健康与睡眠状态有很大的关联。 床的功能是使人能够很好地休息,消除疲劳,恢复体力,人的睡眠要达到最佳,必须使人躺着时脊柱曲线最接近其自然状态。过硬或过软的床垫都会使脊柱产生不正常弯曲,使人感觉不舒适。床垫不同部位的软硬如果能按照人体不同部位对床产生的压力不同而加以调整,使人在床上仰卧时的脊柱曲线接近脊柱的自然状态,人才会感到舒适。当人体仰卧时对床产生压力最大的部位是臀部,因此加强臀部位置的支撑力,可使人体在仰卧时脊柱曲线接近自然状态,从而达到最佳的舒适度。具体要求有: a.床板不宜过软,最好是有一定弹性的木板或是棕绷床,上面加铺6~7厘米左右的厚褥垫。 设计知识资源网 b.床边最好有扶手(高度约为800~900毫米)等设备,可以帮助老年人起床或行走锻炼。 c.对于长期卧床的老年人来说,最需要抵御的是褥疮的侵袭,故可以使用电动升降装置或机械装置来帮助老年人在床上进行适当的翻身或运动。还有一些老年人喜欢半躺半坐在床上,这样床屏最好是具有一定弹性的材料,支撑脊柱的4个生理弯曲。一家日本养老院的老人床,考虑到老年人行动上的障碍而特意将床板设计成自动升降式,当躺在床上的老人想换个姿势躺着,或是坐起来看书看电视的时候,可以调节无声驱动装置来带动升降结构,给背部和腿部更有效的支撑,使老年人脆弱的脊椎骨和椎盘骨达到理想休息状态。另外,在床的一侧还可装上轨道扶手,为起床行走有障碍的老年人提供一个很有安全感的支撑。 d.床头柜也很重要,在养老院里因为面积有限,所以可以发挥床头柜更多的功能。比如可以设置一块抽拉板用于老年人吃饭,还有收纳各种零碎东西和药品的抽屉,最好有几个抽屉是透明的,因为老年人记忆衰退,可能会忘记有些东西放在哪里,把那些常用的、重要而不私密的东西暴露出来,可以起到提醒老年人的作用。旁板和背板最好高于面板,可放置常用物品,又可防止物品掉到床头柜后,减少老年人弯腰寻找的麻烦。 2)衣柜 因为老年人记忆发生了衰退现象,所以衣柜中区域的划分要固定,划分的格子不宜过大,这些都能方便老年人查找物品。人在收藏、整理物品的最佳幅度或极限,一般是以站立时手臂上下、左右活动能达到的范围。物品的收藏范围可根据繁简、使用频率以及功能来考虑。直观地说,常用的物品放在人容易取拿的范围内,力求做到收藏有序,有条不紊,要充分利用收藏空间。应了解收藏物品的基本尺度,以便合理地安排收藏。一般来说,贮藏性家具的高度可分上、中、下3段。 650毫米以下部分,取拿物品时身体要蹲下,不太方便,一般放置一些较重或不常用的物品、杂物等。中段是在650~1850毫米,这一区段内为最佳贮存区,不仅取拿物品方便,也是人的视线最易看到的区域。1850~2400毫米为上区段,由于太高,人取存物品需要搭梯子才能够及,因此一般的衣柜常将此区间设计放置一些不常用的轻质物品。作为老年人使用的衣柜,碍于老年人登高取物容易造成危险,并且考虑到坐轮椅的老年人,所以笔者设计的一款老年人使用的衣柜采用的是电动升降式挂衣杆,可以充分利用衣柜的上部空间,同时可以留出中部的空间来存放棉被。 总言而之,舒适安全的卧室家具是老人安享晚年的重要保证,设计师应秉持"以老年人为本"的精神来进行设计,充分满足老年人的需要。


继续最后一部分: 正式退休领取养老金,在美国有三个年龄阶段,一是正常退休,67岁。二是提前退休,提前退休至少要到62岁,但是提前退休要比正常退休领取的给付要少。三是延迟退休,美国政策是鼓励延迟延迟退休,延迟退休的给付比正常退休要高,但是至多到70岁。在美国正常退休时间还和出生时间有关,如:某人是1955年出生的,那么他的退休时间是65岁+两个月,1956年出生的,退休时间是65岁+四个月,具体可以参考oasdi正常退休时间表,但是1960年以后出生的一律是67岁。(在我做的思维导图中,写错了,懒得改了) 在中国要领取退休金,必需要满足两个条件:一是连续缴费满15年。二是达到法定退休年龄,法定退休年龄是男满60岁,女干部55岁,女工人50岁。 为了应付社会的老龄化,各个国家都有延迟退休年龄和法定男女退休年龄逐渐一致的趋势。目前,大多数国家的法定退休时间是65岁。由此可见我国有延迟退休年龄和调整男女退休年龄一致的空间。在2010全国人大会议期间就有人大代表建议将我国退休时间推迟的提案,62岁是比较适合我国国情的退休年龄。 美国的oasdi给付有一套严格的标准并且考虑cpi变化,是美国养老计划的一大亮点。给付流程大体如下:首先将雇员全部工作年限的工资收入按同一基期指数化,这就是各年的指数化收入;选择最大的35个年度指数化收入相加,除以35(年),除以12(月)得到月平均指数化收入(aime)。;根据三级累退制和每年颁布的两个拐点计算出月基本保险额,这就是月基本养老金额度(pli);另外为了保障养老金不因为物价上涨而影响生活水平,设计了生活费用调整机制也就是(cloas),使得养老保险随着物价的变化而调整。计算cloas指数:如2004年三季度的cpi相比2005年三季度的cpi得出cloas指数,如2005年cloas指数是5%,月基本养老保险额度是5000美元,那么2006年的月退休金=5000+(5000*0.05)计算得到最终的退休金5250美元。 我国养老保险是统帐结合模式,分为养老保险统筹账户和个人账户,在给付上同样考虑了这两个部分,一个基础养老金,基础养老金大体等于上年度(省、市)月平均工资的20%(统筹账户中支出);另一个是个人基础养老金,个人基础养老金等于本人个人账户总额除以120个月(为什么是120个月?大家自己上网查找,是个有意思的规定),两者相加等于个人退休金。考虑到cpi变化的oasdi制度相比我国的部分阶段的累积制应该更加合理与科学,是我国养老保险值得借鉴的设计。 退休金的给付是高还是低,或者说退休金的给付是否充足是一个十分敏感的问题,我们可以从三个方面来衡量:一是给付替代率。给付替代率是指雇员在退休后第一笔oasdi退休给付和退休前一年收入的比值,在美国一般收入者替代率在43%左右,高收入的替代率在26%左右,低收入在58%左右,相比我国的85%的替代率低很多,但是这是没有考虑到企业年金收入下的比率,美国的退休金平均只占退休收入的30%而企业年金占到了50%,因此我国迫切需要将养老金向企业年金分流与共担。第二是看在oasdi给付贫困人口的比重,比重过高说明还有很多人没有解决温饱问题,反应给付不足。第三是在oasdi中领取社会救济人口的比重,比重过高说明还有很多在领取社会救济,反应给付不足。上述三个指标对于养老金给付标准的制定及其充足性衡量,是值得我们借鉴和思考的。 为了体现oasdi计划的社会适当性,联邦立法规定,对于oasdi给付必须经过收入检测程序,并在此基础上重新额定给付标准。收入检测的设计主要是针对退休人员再就业的制度,美国政府不鼓励退休后的再就业,认为退休了就因该做到真正的退休(不再工作),如果再工作就要抵扣一定的oasdi给付,否则,就有悖于"游戏规则"的,因为退休金就是应该发放给真正不再继续工作人员的,但是70岁以上的退休人员不受此制度限制。另外超过一定范围的oasdi给付是需要交纳所得税的,这在我国是不同的,我国所有的退休性收入是不交纳所得税的。 家庭的稳定是社会保障的有力支持。相反,如果家有残疾、离异、遗属、未成年小孩子,则该家庭收入就会受损,甚至经济无保障。因此,在美国oasdi计划中充分体现了对家庭亲情的照顾。oasdi是一个复合式养老计划,一个家庭只要有一个主要成员(多为丈夫)参加了该计划,则他本人及其配偶(包括离异或是遗属)的退休福利,以及残疾子女和未成年孩子的抚养均由oasdi给付。我国虽然替代率水平较高考虑到了一定的家庭生活需要,但是相对于美国按人头来照顾的制度,还是可以有改进的空间的。 基金的投资管理是关系到最后一道防线的重大问题,在一个自由资本主义高度发达的市场经济中,美国政府始终坚持oasdi基金绝不向风险市场投资,只能由联邦政府统筹,在全国也只设立了两个信托基金,只能购买由美国财政部专门为它单独设定的内部债权,并且不可以转让,利率也是参照联邦政府在公开市场发行的可流通债券利率为基础计算得来的,而且债权只能有国家财政部赎回。我国的社保基金信托投资范围则较广泛,除了银行存款、买卖国债外,它还能投资所谓的"其他具有良好流动性的金融工具",包括上市流通的证券投资基金、股票、信用等级在投资级以上的企业债、金融债等有价证券。此外,还有直接参股先例。基金管理的混乱给社会保障的最后一道防线带来风险,如:上海社保案就是一个典型的例子。美国社保基金始终坚守不"入市"的原则,其根本原因主要有两条: 第一,"入市"收益不稳定,且相对风险过大,而社会保险是全国统筹的,责任重大,社保基金必须永远强调"安全第一",不易承受市场投机风险。第二,社保基金"入市"必将带来两大后果:一是必须建立证券评级组织对所投资证券评级,这样做不仅加大了管理成本,而且会使政府评级干预或主导私人经济;二是社保基金直接投资股票或债券,必将导致联邦政府对私人经济的控制。这些都有悖于自由市场经济下的"小政府"定位。 在财政预算模式上,美国采用形式上的现收现付(同一个时期正在工作一代的人缴费养已经退休人员的保险财务模式),和实质具有一定程度的部分累积制。我国是统帐结合模式,既要做实个人账户实现部分累积,统筹账户仍实现现收现付,已来应付的老龄社会带来的问题。


研究生物力学应注意的问题* (1987年10月5日) 今天听了报告以后,核心的问题就是刚才提问当中涉及到的。 她讲了很多:关于生物力学、生物动力学、生物运动学等一些方面 的工作;她也提到了像仿生学、生物流变学。我记得从前在礼堂里 面听过重庆一位教授讲生物流变学方面的工作。我当时就讲到搞 生物流变学的同志,把这个问题看得似乎太简单了,像血液在血管 里流动,好像血管跟血管壁跟血液的这个作用,就像一般的管子一 样。后来在这里又昕了讲微循环。到了微循环,很明显的就是流变 学跟血管神经的作用连在一起了。这对我从前搞过力学的人来说 是个很大的教育,力学上,管子就是管子,物体就是物体,这是不变 的。但在我们这个领域里就不行了,运动的状态同时又对人的神经 系统有个刺激,那么神经系统又不断地根据刺激在调整,也就是 说,人体或者血管或者微循环这些东西都不是不变的东西,可以接 受神经系统的反馈作用,这样我觉得这一点是一个非常重要的概 念。我也翻了一些关于血液流变方面的书,好像处理这方面的问题 都是太机械了,没有辩证的观点。我们研究生物力学、生物动力学、 生物运动学恐怕都有这个问题。简单地、机械地来处理这个问题看 来不能很全面反映这个情况。所以,刚才我问了这么一个问题,在 *这是钱学森在汪芳子作"生物动力学模型及其应用"报告后的讲话 490 你弹射的时候,假设被弹射的对象自己很快有个反应,改变了原 来的生理状态,那么他的耐力就可能会提高,就跟运动员的纪录可 以会提高一样。运动员要突破纪录时也是很紧张的,紧张极了。经 过训练,可以在零或跑还没有跑以前,或者跳高还没有跳以前做一 种心理的准备,然后,他的纪录就可以提高。所以对这样的问题我 们似乎要考虑。 我记得上一次清华一位教授讲的失重状态下的运动,他完全 是一种经典力学的处理方法,我觉得里头缺一点什么东西,就缺我 刚才讲的人是变的不是固定的这一点,而人之变又跟当事人所接 受的一些条件有关系,也就是神经系统接受运动的信息,然后在神 经系统里处理以后反馈到人体,所以这个问题就复杂得多了。比如 刚才我看到这个方程式是个线性方程式,恐怕加了这些东西就成 了非线性的了。我觉得我们研究生物动力学、生物运动学模型同应 用在脑子里要有这么一个问题。这是我几次听了以后想到这么一 个问题。确实,你们搞生物动力学、生物力学比经典力学要复杂得 多。千万不要太重视经典力学的工作。太重视了要上当的。它那 个问题简单,你这个问题复杂得多。看起来是几维的问题,实际上 维数还要高,好像是线性的问题,实际上不是线性问题。所以我想 你们在工作的时候脑子里要有这么一个问题,那么可能工作就会 做得更深刻一些,我提这么一个意见。 491 当好学术带头人* 美国妇女林·马古利斯教授于1983年选人美国最高学术机 构美国国家科学院院士,她在学术真理上奋斗的精神值得我们敬 仰,共生生物演化理论,特别有意思的是最近才得到大部分承认, 不是全部,60年代初提出这个理论,和流行的遗传理论不一样,受 到压制,但不泄气,越不同意越找证据。当前中国科教界学风不大 好,随声附和,敢于提出见解的人不多,缺少创造精神,有全盘西化 劲头。 在科学研究上要服从真理,其他的都不听,不怕人反对,反对 有道理,说得有道理可放弃自己的观点,否则不放弃观点。美国的 女教授工作值得学习。 1.人认识客观世界是曲折的道路,现在认为是错的当时也有 贡献,大学里应有自由讨论,不能只取别人成果,功过是非应清楚, 有成就与贡献大的不能与贡献小的人同等看待。 2.当带头人的同志应该对工作发展有个深刻的认识要求,专 家担子很重,站得不高看得不远是不行的,问题是过去工作很窄, - *这是钱学森在李士婉同志报告"林马古利斯与生物进展的共生理论" 后的讲话。 492 因此看问题就局限,今天认为不对的,也许有一天是对的。 3十三大已看到了21世纪,就是社会主义发展时期(1956- 2056),我们要看到明天。 493 编后记 本书是钱老于1983年--1987年间在某研究所学术研讨会上 的报告和讲话的记录,我们庆幸这一宝贵的文献资料在人民出版 社的同志们帮助下得以出版。 进入20世纪80年代以来,世界科学技术的发展日新月异,又 正值我国改革、开放的大好形势,在这一时期,钱老的科学思想也 极其活跃,他的系统科学的思想、科学技术大体系思想、人体科学 研究思想、思维科学研究思想等,得到了充分的发展,并达到成熟 的阶段。 在这五年间,我们有幸聆听了钱老对当今世界科学技术发展 进行的纵、横的剖析,开阔了我们的科研思路,对我们的工作具有 极为重要的指导意义。我们的科学思想就是以整体论和还原论辩 证统一了的系统论为指导,"宏观与微观相结合,同时充分重视祖 国传统医学的精华,以钱老创建的人体科学的理论和方法具体为 以其实用学科人一机环境系统工程为基础,完成各项具体任务。 这个学术思想体系是在钱老的亲自耐心反复教导下逐步形成的。 为了便于学习和理解钱老的学术思想的主要内容及其形成过 程,我们曾将钱老的讲话和报告记录油印成单行本,供大家学习参 考。近来,为了人体科学研究深入展开的需要,经钱老同意,由人民 出版社出版。 为了整理好这一文献资料,在陈信教授的具体指导下,由粱宝 494 林、杨学琪两位同志负责编辑整理。为了使同志们全面了解钱老的 学术思想和科学作风,我们尊重原始记录,注意保持原貌,只在格 式上作了适当处理。如有错误之处,由我们负责。 在整理中参加录音、校对的同志有于喜梅、吴国兴、王爱华、胥 珂、林福、夏阳、田会来、蒋英生、李士婉、鞠浪、王金华等同志。提供 笔记者有宋孔智、王修璧、温宗螈、王德汉等同志。航天医学工程研 究所的领导、同志也给予大力支持和鼓励;中国人体科学学会的领 导、中国人体科学研究院的领导和杜进富同志积极参与了有关工 作。在此我们一并表示感谢。 由于水平有限,在编辑整理的过程中不当之处在所难免,恳请 广大读者多提宝贵意见。 本书编辑组 1995年9月 责任编辑:孙英春 装帧设计:曹春 版式设计:程凤琴 责任校对:李兰亭 图书在版编目(cip)数据 人体科学与现代科技发展纵横观钱学森著 北京:人民出版社,1996.9 isbn 7-01-002336-0 i.人... ii.钱... iii.人体科学-关系-科学技术-发展-研究 iv. 1, q983 2. g322. 0 中国版图书馆cip数据核字(96)第01026号 人体科学与现代科技发展纵横观 rentikexue yu xiandai keji fazhan zongheng guan 钱学森 著 人民出版社 出版发行 北京朝阳门内大街166号) 电子外文印刷厂印刷 新华书店经销 1996年9月第1版 1996年9月北京第1次印刷 开本:850×1168毫米 l32 印张:16.125;


距离执业医师资格考试的日子越来越近了,不知道大家复习的怎么样了,为了帮助大家更好的理解临床上一些疾病及处理方法,小编特地总结了临床执业医师需要知道的临床重点内容,大家一起来看看吧1、尿潴留患者一次导尿不能超过多少毫升?为什么? 尿潴留一次导尿不能超过1000毫升。因为大量放尿可以导致腹内压力突然降低,大量血液停留于腹腔血管内引起血压突然下降,产生虚脱。另外,膀胱突然减压可引起膀胱粘膜急剧充血,发生血尿。 2、为什么慢性肺心病患者要采取持续低流量给氧? 因长期动脉二氧化碳分压增高,呼吸中枢对二氧化碳刺激的敏感性降低,主要依靠缺氧刺激主动脉体和颈动脉窦的化学感受器,通过反射维持呼吸。此时如给患者大流量氧气,使血氧分压骤然升高,而缺氧解除,通过颈动脉窦反射性刺激呼吸的作用减弱或消失,致使呼吸暂停或变浅,反而加重二氧化碳潴留和呼吸性酸中毒,所以要低流量给氧。3、搬运内脏出血的病人应注意什么? 内脏出血最常见的有:肺结核大出血,上消化道大出血,肝脾破裂等。内出血发生多为急性,病人常处于严重休克状态,因此必须分秒必争的进行抢救,休克好转后,再行搬运。 (1) 若为肺结核大出血者,已知咯血病灶位于哪一侧,则应在患侧放置冰袋或沙袋压迫止血,搬运前可给小量输血或静脉注射脑垂体后叶素止血,采取半卧位,头偏向一侧,以防突然咯血发生窒息。 (2) 若为消化道出血时,应采取头高脚低位,使血液流向腹腔,稳托腰背部,避免抱胸腹部,以免加重出血。 (3) 若为肝脾破裂出血者,因其出血量大,休克发生快,也应先输血补液,休克好转后再搬运。肝破裂时取右侧卧位,脾破裂时,取左侧卧位以减少出血,若为开放性脾破裂时,应迅速用无菌温水棉垫或止血海绵填塞止血后再搬运。 (4) 注意输液器的皮管勿折曲,保持输液。4、左心功能不全病人为什么要取半坐位? 平卧位时感到呼吸困难。采取高枕位或半坐位,可以使回心血量减少,肺充血减轻,膈肌下降肺活量增加,使呼吸困难减轻。 5、什么是心脏性猝死? 心脏性猝死是指原来健康人或病灶显著改善过程中的病人因心脏原因而突然发生死亡。6、低钾可引起哪些症状? 低钾可引起恶心,呕吐,肢体无力或麻痹,低血压和心律失常等。 7、心肌梗死病人三大合并症? (1)急性心衰:表现呼吸困难,咳粉红色泡沫痰,心率120次min。 (2)心源性休克:表现血压下降,四肢冰冷,面色苍白。 (3)严重心律失常:出现室性早搏多于5次分,也可出现多源性室早心率过缓40~50次分和室颤。8、什么是甲亢危象及护理? 甲亢患者出现高热(体温40p以上),心率140~200次分,烦躁,呕吐,腹泻,谵妄昏 迷等症状。如出现甲亢危象应及时报告医生。 护理:吸氧,有脱水休克者应按休克护理,立即补液,观察t, p, r, bp的变化,高热时 应降温,血压下降者给予升压,并注意出入量的记录。 9、什么是嗜铭细胞瘤,发作时应如何抢救? 嗜铭细胞瘤是肾上腺髓质内嗜铭组织的肿瘤。其发作时应立即给氧,并急查心电图,注意有无心肌梗塞及心律失常表现,密切观察血压变化。如有阵发性高血压立即报告医生,并采取有效的抢救措施,对症治疗。并注意有无并发症的发生,如心力衰竭,心律失常,高血压脑病,肺部感染及其他异常变化。如有嗜铭细胞瘤危象发生,应立即抽血测定尿素氮,肌酐, 血糖等,避免叩压肿瘤部位。10、使用胰岛素治疗糖尿病应注意什么? 使用胰岛素治疗糖尿病应注意抽药时份量要准确,注射部位要经常更换,以防局部组织硬化,脂肪萎缩,使胰岛素吸收不良而影响治疗效果;另一方面应注意观察病人病情变化,有无胰岛素过量而引起低血糖。如病人出现心慌,出冷汗,面色苍白,脉速甚至抽搐,昏迷,此时应考虑是否有低血糖反应,应立即报告医生,按医嘱给予口服糖水或推注50%葡萄糖液。


前列腺炎饮食禁忌: 1、忌辛辣刺激食物:辛辣刺激食物可使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿,故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等,作调料使用,亦少放为宜。另外酒也有一定的刺激作用,使前列腺充血而小便不利,故不宜多饮。 2、忌生冷食物:生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,如一些冰冻饮剂,凉拌食品不宜在秋冬季食用。 3、忌发物:前列腺疾病患者对发物非常敏感,临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后,刺激机体,使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有:狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。 以上介绍了前列腺炎患者在饮食方面的禁忌,专家建议,饮食非常重要,在一定程度上可配合其他方面的治疗,使病情早日痊愈。 前列腺炎一直是男性高发的疾病,也给男性健康带来重大的危害,前列腺炎治疗不及时,会引发男性功能性障碍、泌尿感染等泌尿系统相关疾病的发生,严重的会导致癌变。怎样科学治疗前列腺炎成为医患双方的焦点。 在治疗方面,专家认为患者朋友不要讳疾忌医,要尽早到正规医院接受检查进行治疗,以防疾病的进一步转化。外科专家分析,科学治疗前列腺炎有一个规范的流程,导致前列腺炎的病因是非常多的,只有经过多层筛选,找准最根本的病因才能让前列腺炎的治疗切实有效. 泌尿外科治疗前列腺炎严格遵照科学规范的诊断流程,对不同病因引起的前列腺炎进行有针对性的治疗,专家们在临床治疗中总结了九大可能导致前列腺炎的常见病因提出治疗的方案。 专家忠告:前列腺必须坚持治疗 1、切忌"见好就收"。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病。要坚持综合治疗,需要一定的疗程,一般需要治疗1-3个月,并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间,切忌"见好就收"。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗了,但实际上,患者的主观感觉与客观检查经常会不一致,一旦时机成熟,还会复发。慢性前列腺炎的治愈标准还包括对前列腺液化验检查结果正常以及将导致前列腺炎症的病因去除。 2、要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括,注意生活起居,保持充足的休息与睡眠,适度参加体育锻炼,防止过度疲劳,性生活有规律,不酗酒,不食用大量的刺激性食物,不久坐或长时间骑车,不久居寒冷潮湿的住所,预防流感等感染性疾病。 3、正确认识,消除心理负担。很多慢性前列腺炎患者由于久治不愈往往产生严重的心理负担,出现不同程度的精神症状的有50%左右,甚至认为"生不如死"而具有自杀倾向的约有1%-3%,对疾病的治疗与康复极其不利,有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常,因此,消除焦虑情绪、减少精神心理负担,转移对自身躯体异常的注意力对疾病的康复是十分重要的。 泌尿外科专家们表示,很多前列腺患者,治疗不规范,滥用药物,导致前列腺久治不愈,在此提醒广大患者,一定要到正规的临床经验丰富的专科医院或者大医院进行治疗,同时,一定要听医嘱,治疗要规范,治疗疗程要充足,切记见好就收,要进行巩固治疗,做到彻底治愈,同时养成良好的生活习惯,关注前列腺炎饮食的禁忌,合理饮食保持愉快的心情。


豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有"植物奶"的美誉。 豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品,每年全球豆渣的产量都很大。中国是豆腐生产的发源地,具有悠久的豆腐生产历史,豆腐的生产、销售量都较大,相应的豆渣产量也很大。 随着科学的发展,人类文化素质的提高,人们已从营养学的角度开始重新认识豆渣。经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。 食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆腐渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。 吃法一:用豆浆煮饭 豆浆和精白米一起煮饭,不仅可以营养互补,还可以延缓血糖上升的速度。需要注意的是:做米饭时,豆浆的量要多于用水煮饭时水的用量。同样200克的米,如果用水煮,加260毫升就可以了,如果用豆浆煮,就得用300毫升。洗净的米中倒入豆浆后,要搅拌一下,以防大米结成团。 需要注意的是,用来煮饭的豆浆,一定是比较稀的豆浆。通常1倍豆子放20倍重量的水就可以了。如果浓度太高,可以加水稀释。太浓的豆浆煮饭容易发硬。 吃法二:用豆渣做菜 大豆略有腥味,最好与海鲜搭配着吃。把葱切成葱花,小虾米切碎,一起炒香,再加洗净晾干的豆渣炒熟,最后加少量盐和鸡精调味即可。把炒好的豆渣加点小河虾,加上小葱和黄瓜条,加点甜面酱,像吃烤鸭那样用荷叶饼卷着吃,这可是我们学校食堂的一道健康名菜,深受食客欢迎。 北方地区有用豆渣和青菜一起炒菜的传统,加点香辛料炝锅,味道意想不到地好。彝族有个特色风味汤菜,叫做连渣菜,也是一道地方名菜。它的做法很简单,在锅里加一点豆浆和水,加一点熟油,然后放入切成细丝的大白菜,煮熟,加入豆渣同煮,再加少许盐、味精和花椒粉调味就好了。 吃法三:用豆浆做汤羹 豆浆其实适合用来做很多乳白色的汤,比如鱼汤、肉汤、火锅汤、汤面的汤里都可以加豆浆,让汤汁更为乳白,味道更鲜美,口感更为丰富,而且清爽不油腻。在玉米羹、醪糟汤里加入豆浆,也别有一番风味。 吃法四:豆浆和牛奶搭配着喝 做豆浆的时候,如果家里的小朋友不喜欢豆浆的味道,不妨让他们尝尝豆浆兑牛奶。豆浆和牛奶以1:1配合,味道非常不错,冷饮热饮均可。牛奶和豆浆混合之后,豆腥味减少,奶膻味也减少,风味配合得相得益彰。这可是真正的豆浆奶,有了牛奶的维生素a和维生素d,有了豆浆的膳食纤维和低聚糖,营养也能互补。 吃法五:豆浆和豆渣做馒头和窝头 用豆浆来和面做馒头,豆浆中的氨基酸、b族维生素和卵磷脂能够让馒头发酵效果更好,口感更加松软,蛋白质含量明显增加,矿物质更加丰富,香气也更加浓郁。 日常用玉米粉做窝头时,口感比较硬,加入豆浆和豆渣替代水来做窝头,口感会变软。因为豆渣中的膳食纤维有吸水性能,大豆卵磷脂会让窝头变软;由于玉米中的蛋白质缺乏赖氨酸,加上豆浆之后,能大大改善窝头的营养价值,而且豆渣中的膳食纤维、低聚糖、异黄酮和矿物质全部可以得到利用。 吃法六:用豆浆蒸蛋羹 用豆浆代替水来蒸蛋羹,一定要用过滤掉豆渣的豆浆上清部分。加豆浆之后,蛋液的蛋白质含量有提高,做出来的蛋羹又嫩又滑,凝固效率更高。鸡蛋和豆浆的比例为大约1:1.5,其他调味品按照平日蒸蛋羹的习惯来加就可以了。需要注意的是,蛋羹要小火慢蒸,凝固速度慢一点,口感才细腻均匀。 吃法七:用豆渣做煎饼 用面粉配上韭菜碎、茴香碎或芹菜叶碎等香味蔬菜,加鸡蛋和水,和成面粉糊,然后加入豆渣,放点洗净的虾皮或海米碎,加一丁点油,摊在不沾平锅里,制成软煎饼,方便又美味。 非常奇妙的一点是,虾皮、海米的海鲜味道,与豆渣的豆腥味特别配,两者混合之后,简直就吃不出豆腥味来,只有海鲜味。而韭菜、芹菜等香味蔬菜,也能在一定程度上改善掩盖豆腥味。不过需要注意,因为豆渣比较散,面糊不能和得太稀,否则就没有加入豆渣的余地啦。 另外,以前还有不少家庭用炒熟的豆渣替代一部分肉,来做馅饼和包子的馅料,或者做成豆渣肉丸。当时是因为肉不够吃,而在脂肪肝、高血脂高发的今日,在瘦肉馅中加入三分之一豆渣来替代肥肉,也是个很不错的主意。因为用豆渣替代肉馅,能够降低胆固醇和脂肪的摄入量,增加膳食纤维,还能增强保水性,不妨碍丸子的美味口感。


探析中学体育教学中的准备活动 摘 要:准备活动是中学体育教学中不可缺少的一部分,准备活动完成的好坏,将直接影响基本部分任务的完成,它对增进健康、增强体质、防止伤害事故,掌握体育知识、技术、技能都有重要意义。本文就以我校高中三个年级学生为研究对象,就中学的准备活动进行调查和研究,提出中学体育课准备活动存在的问题及相应的解决办法! 关键词:中学;体育教学;准备活动;职称论文 1 前言 体育课的准备活动,是中学体育课堂教学的重要组成部分。长期以来,体育课的准备活动没有得到人们的足够重视,我们在体育教学中往往关注的是课的基本部分,而忽略体育课中的准备活动时段的健身功能的发挥,对体育课准备活动内容开发上缺乏创新点,慢跑-定位徒手操成为当前中学体育课的不变定律,学校体育课的准备活动组织形式与练习内容单一,致使学生对体育准备活动感到枯燥无味、厌学,严重影响了体育课教学效果。因此,中学体育课准备活动的创新与改革势在必行。 2.中学体育教学的准备活动中存在以下几个问题 2.1学生对体育课准备活动的认识不足 调查结果表明,我校的绝大部分学生都已懂得或了解准备活动在体育课中的地位和作用,半数学生知道准备活动内容与体育课主教材内容的关系和准备活动的运动量。但仍有不少学生对体育课准备活动认识不足或错误。如22%的学生认为体育准备活动可有可无等,同时通过交谈和观察,得知有相当一部分同学错误地认为准备活动"太卖力"的话会消耗体力,影响基本部分内容的学习,特别是遇到有教学比赛、测验,准备活动"出工不出力"的现象则更为严重。 2.2学生对待体育课准备活动的态度方面 现在大部分学生对待准备活动持无所谓态度。老师盯得紧一点,学生练习就认真点,准备活动已完全成为一种形式。近13%的学生敷衍了事应付完成和不愿做准备活动练习,更说明有一些学生因各种原因,对准备活动的练习已产生反感,这足够引起我们重视了。 2.3体育课准备活动采用的组织形式与编排方面 调查结果表明,体育课准备活动组织练习形式,最多采用的是由教师指定固定学生带练;较多采用的是由教师带练;很少采用的是由学生自己组织练习。由此说明,目前的体育课准备活动练习形式单一、死板,是学生对准备活动枯燥乏味的一个重要因素。要提倡内容丰富,形式新颖,既要有集体形式,同时也适当采用分组进行。基本操有徒手、有器械,活动有定位,也要有行进间的。根据具体情况灵活地变换运用。在编排上应根据人体机能的生理规律,合理安排一套操的顺序,由慢到快,由易到难,由四肢到躯干再全身。专门性准备活动可安排在一般性准备活动之后,使其与基本部分自然衔接起来,在准备活动中,整理或放松活动不宜安排。在组织指导上应根据目的、任务、场地、气候和学生年龄特点及水平有选择地合理安排。 2.4准备活动内容单调乏味。 一套基本徒手操,一个游戏长期使用,久而久之,学生感到乏味、厌烦。在教学中,选择准备活动的内容应全面、丰富、形式多样。既要有徒手体操,又要有器械操;既要有原地的、也有行进间的;既有单人的、也有双人或集体的;既有一般练习,又有模仿、诱导或辅助性的专门练习。这样使学生感到新颖有趣,既提高神经系统兴奋性,又激发了学生的运动欲望。 2.5只注重一般性准备活动、忽视专门性准备活动。 许多人认为准备活动就是做个游戏,做几节基本操。他们没有充分认识到专门性练习在准备活动中的作用。我们知道,一般性准备活动主要是使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分的活动。准备活动是为主教材服务的,因此要有的放矢,使与完成基本部分主要教材有关的肌肉群、器官以及各主要系统机能得到充分活动。它是在一般性练习基础上,采用动作性质相似和结构与基本部分教材相类似的专门性练习。这是一般性练习无法代替的。只有合理地安排一般性和专门性准备活动练习的比重,才能保证体育课任务的顺利完成。 2.6准备活动缺乏中小学特点。 中小学生由于年龄不同,在生理和心理上存在着显著的差异,这就决定了中小学的准备活动应各具特点。但在中小学体育教学中,准备活动区别不大,小学成人化,中学公式化,一套操,一个游戏,小学用,中学也用,甚至把高级运动员的专门性练习也拿来用。这种毫无区别,毫无特点的准备活动,违反了教学规律和中小学生的生理特点。小学生的准备活动应根据身体发育特点,以游戏或简单易学动作为基本,中学体育课的基本部分相对运动量较大,在准备活动时,既要有一般性练习,又要有专门性练习,并要根据男女生生长发育的明显差异,结合教材特点,提出不同的要求。3 结论与建议 3.1 结论 3.1.1 准备活动是体育课教学中的一部分。准备活动不仅可以使学生身体得到练习,而且可以预防运动损伤和不良生理现象的发生,发展一般身体素质和基本运动能力。因此教师在思想上必须高度重视,使学生能认真的有效的、有针对性的做好每一节体育课的准备活动。 3.1.2 严格要求学生做好准备活动。在每节课上,学生情绪表现是不同的,我们要更好的了解学生的情绪,对提高体育教学质量,创造一个健康向上,节奏明快,气氛活跃的课堂,是具有深远的现实意义的。所以教师要带做准备活动,并以自己标准、优美的示范和准确宏亮的口令来影响学生,激发学生的学习情绪,才能保证教学的顺利进行。 3.2 建议 3.2.1 准备活动的内容要与课的基本教材相结合 一般性准备活动与专门性准备活动相结合,做到场地规划紧凑合理,减少发放器材,队伍的调动次数。并把一些模仿性、诱导性和辅助性练习或分解练习都充实到准备活动中去。这样不仅能增加准备活动教学的内容,而且使整个课堂教学过程融为一体,从而还提高了课的质量。 3.2.2 准备活动内容要不断创新 目前的体育课准备活动练习形式单一、死板。要克服单调死板又枯燥无味的教学模式,体育教师要不断应用自己所学的知识,根据不同的教学对象,大胆地对传统模式进行创新改革,力求做到内容丰富,形式多样化。这样就能使学生产生好奇,能够充分调动学生的积极性,又能达到准备活动的目的。 3.2.3 准备活动的练习形式要多样化 形式多样的准备活动可以有效地提高学生的活动情趣,使学生全身心投入准备活动,这样准备活动才能真正达到活动筋骨和锻炼身体的目的。如在教师的指导下,让学生根据自己的爱好,运用自己已经掌握的基本知识、技能,选择有关项目进行锻炼,这样既能弥补学生肌体练习中的不足,又能充分发挥学生学的主动性,同时在运动负荷的这安排上也能体现出区别对待的原则,使学生得以充分发挥主观能动性,并在一定程度上满足其运动欲望,提高准备活动的实效性和可行性。 总之,体育教学中的准备活动决不是可有可无的,我们要在体育教学实践中与时俱进,不断研究、探索、完善、使之朝着科学化、现代化的方向发展。 ?


首先我们来简单聊聊鼻炎有哪些危害,慢性鼻炎的危害有以下几点: 1、发病时间久,鼻塞症状非常严重的,会造成头晕头痛,记忆力减退,嗅觉障碍等健康问题。 2、因长时间鼻塞不通气,呼吸困难,会引发睡眠呼吸暂停综合症,严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等 3、时间长久可能诱发鼻咽癌 4、会引发过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等。 那么近日来,微博上,各大网站上有一则"过敏性鼻炎的人会越长越丑"的帖子上了热搜,文中指出,过敏性鼻炎是免疫力失衡的一种表现。得了鼻炎头晕脑胀不说,呼吸不畅而导致的习惯用口呼吸则会导致面部发育畸形,久了会影响容貌!众多网友调侃,"终于找到我丑的真正原因了,怎么不早点告诉我呢!" 问题是,这种说法靠谱吗? 感冒一个月不好,其实得的是鼻炎 最近冷暖交替,天气变化快,每到换季,都是鼻炎患者的发病高峰期。陆小姐就遇到件烦心事,原本打算十一出去旅行的,可是十一前就感冒了,为了能按时出去旅行,陆小姐吃了半个月的药,还是不见好,一直流鼻涕。旅行只能泡汤了,可眼看感冒快一个月了不好,陆小姐于是去医院检查。 医生诊断,陆小姐根本就不是感冒,而是鼻炎,"因为现在的感冒药中含有抗过敏的成分,所以无论是感冒还是鼻炎,在服用感冒药后,症状都会得到缓解。但对鼻炎来说,这样吃药是治标不治本的。" 记者从邵逸夫医院下沙分院门诊部和下沙街道社区卫生服务中心、白杨街道社区卫生服务中心了解到,这几天有不少患者,以为自己患了感冒长久不愈而前来就诊。但实际上,他们得的都是过敏性鼻炎。病期短的十几天,长的已经有个把月。"如果一直把鼻炎当成感冒来治,会导致病情加重,从而发展成过敏性哮喘、过敏性支气管炎,希望患者引起重视。"医生说。 过敏性鼻炎和感冒如何区分 那么什么是过敏性鼻炎呢?好多人之所以分不清鼻炎和感冒,是因为两者有相似的症状,但其致病原因却大相径庭。 过敏性鼻炎是人体免疫系统异常而产生对外界刺激的过度反应。感冒则是全身免疫力下降或上呼吸道局部屏障作用下降,导致病毒、细菌侵害人体出现上呼吸道感染。因为两者都伴有炎症,引起的生理、病理症状相似,导致很多患者混淆。 如何来区分呢?邵逸夫医院下沙院区耳鼻喉科医生秦晨表示,可以从一些细微的症状上进行区别。比如感冒时打喷嚏次数不多,且在初期只流些清水鼻涕;而过敏性鼻炎则是连续打喷嚏,伴随大量鼻涕流出,有时清鼻涕会从鼻孔滴出水。 其次,感冒时会长时间鼻塞,而过敏性鼻炎则是鼻腔与咽喉部位非常痒,严重时还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。 另外,也可以从发病时间上进行区分:感冒一般在季节变换或寒冷季节发病,通常持续一周;至于过敏性鼻炎,通常在春秋季发病,往往会持续更长时间,有时甚至是常年性的。 长期鼻炎会影响到儿童的面部发育 回到开头那条微博,得了鼻炎真的会变丑吗?秦晨医生认为,有些绝对或者夸张,但也存在医学根据。"一旦患上鼻炎,呼吸不通畅,鼻黏膜长期炎症造成组织水肿、鼻息肉肥大,堵塞呼吸通道,不得不使用嘴巴进行必要的呼吸。长此以往,确实会影响到儿童面部骨骼发育,但是对成人的影响较少。" 如果得了鼻炎该怎么办呢?秦晨说,发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫力低。可以用冷水洗脸,使血管收缩,有助缓解鼻堵症状。不过每天洗一到两次即可,不要过度清洗。 此外,清洁鼻腔可以滋润鼻腔黏膜,揉搓鼻梁可以改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻梁对天气变化的抵抗能力。做法是,直接用双手捧清水灌入鼻腔,连续进行5~8次即可,然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下一次揉搓20~30次。 那么如何彻底解决鼻炎这个老问题呢 下面小编为大家介绍一下中医治疗鼻炎,如何达到根除的效果。佛山市炏焱健康管理,一直致力于健康产业,旗下的炏焱御濞康产品,适应人群:鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,过敏性鼻炎,萎缩性鼻炎,鼻甲肥大,鼻塞鼻痒,打喷嚏,无嗅觉鼻炎,咽喉炎等等。简单介绍一下御濞康的康复原理:它能在秒间渗透到鼻腔组织的最深处,有很强的杀菌力,所到之处,起到杀菌消炎,消腐生肌的作用。医院鼻炎手术原理也是消腐生肌,只是医院一般用激光、刀刃等锋利的工具来消除炎症部位,鼻腔周围血管丰富,神经又多,清理时,深了容易损伤周围神经,引起并发症,浅了又清不干净,容易复发。而我们炏焱御濞康是纯中药制作,只对炎症部位起作用,不仅可以杀灭表层细菌,还能杀灭深层细菌,对周围血管神经没有任何伤害!


网站url就是每个网页的网址,搜索引擎是通过网址到达每个页面,然后再进行内容的抓取。不良的网站url往往会把搜索引擎蜘蛛拒之门外,让搜索引擎无法抓取网页的内容。冗长的、参数过多的动态网址是非常不利于搜索引擎抓取的。 网址是搜索引擎和网页内容之间的桥梁,对于网站抓取有着很大的影响。一个好的网站url一定要遵循如下原则:1、使用简单的目录结构、简短的网址。2、同一个网页只对应一个url。3、url应该具有一定的解释意义,比如包含某个关键词的拼音或英文。 简单的目录结构要求网站层级不能太深,简短的网址要求不使用含有太多参数的动态网址。对于一般的网站来说,我们应该把更新的文章生成真实的静态网址,这样能够极大地提高搜索引擎的抓取效率。传统的cms程序可以很容易做到这一点,单独开发这样的网站功能也不困难。 如果网站的内容足够多,每天更新量足够大,大量的静态页面可能会为我们的服务器造成不小的负担,这时候我们就要考虑动态网址的伪静态。像disc z这种论坛程序或者织梦这种cms程序都可以实现伪静态,但不同环境下配置方法不太一样。有一点我要提醒大家,这是一件非常考验水平的工作,如果操作不当,可能会为网站的抓取带来很大麻烦,所以我们应该寻求专业的技术人员来完成这项工作。 很多网站会同时收录带www的网址和不带www的网址,如果两者势均力敌,对于搜索引擎来说不是一种好的体验,而且权重也会分散。因此咱们应该为网站确定一个首选域,告诉搜索引擎我的主推域名到底是哪个。以带www的网址设置首选域为例,可以采用如下方法:1、在网站的xml地图中提交带www的网址。2、在google网站管理员工具这样的后台主动设置首选域名。3、对不带www的网址进行301永久重定向到带www的网址。4、确保网站中的每个网址链接都是带www的。


水资源短缺是我国面临的主要资源危机之一。水作为基础性自然资源,直接影响着生态系统的稳定性,是资源节约工作的重点。相比城市,村镇最突出的特点为拥有大面积的非建设用地,亲近自然、生态节水基础优越。村镇低密度的人口分布对环境的压力较小,有利于水资源的可持续发展。越来越多的村镇在建设时注重生态节水,今天高端分散式污水处理装服务商将为大家简介生态节水理念。 生态节水理念强调从生态系统的整体层面出发,在传统节水理念"减少水资源消耗"原则的基础上,纳入对促进水资源循环再生的思考,加快生态系统的更新。对于村镇规划,应将生态节水的原则与村镇特点相结合,发挥生态基础好、地广人稀、易改造的优势,发展出有别于城市地区的、具有地域性特征的生态节水措施。 发挥自然优势的雨水利用原则。在土地使用粗放、居住密度低的条件下,村镇的土地使用性质更加灵活,更便于依据地形、降水等自然环境需求进行改造。在村镇规划中,应对该地区降水及地表径流情况进行科学分析,得出大量集水的区域,避免在其上进行开发建设,并留出充足空间实行雨水利用改造。利用雨水花园、透水路面等雨水利用措施,加速雨水滞留下渗,涵养地下水资源。 基于节约水资源的污水回用原则。较低的人口密度使得村镇污水处理相对分散,采用经济实惠的分散式污水处理装备处理后回用可减少管网的敷设和其他费用。 农业耕作、居民点分区考虑原则。村镇中农业耕作区与居民点区域的划分形成了不同的土地使用模式,也带来了在实行生态节水规划时的差异。耕作区针对其用地特点,可利用节水灌溉、耕作松土节水等保护性节水技术。村民居住点则主要结合基础设施的改造、绿化景观的规划设置,从雨水利用、污水回用等方面考虑。


中医之医学有一个说法:"医者意也",要头脑聪明,将呆板的原则,加以灵活运用,才能对付灵活变动的"人",所以医是智慧之学。 中医的头一步,了解病情,诊断病人,要由"望闻问切"四个字入手。这是谁都知道的,但这四个字到底包含些什么? 望-看相术 望,是看病人走路的姿态,注意他的身材,看他的体质个子,然后观察面上的气色,就晓得病在哪里;清朝有一个才气纵横的名医,名叫陈修园,对于所谓"望",有诗一首如下: 春夏秋冬长夏时,青黄赤白黑随宜。 左肝右肺形呈颊,心额肾颐鼻主脾。 察位须知生者吉,审时若遇克为悲。 更于黯泽分新旧,隐隐微黄是愈期。 这一首诗说明了由外表诊视病人的原理与方法,就是说人的气色可以与四季同样,与颜色配合,以断病情。 望是眼睛看的,就要晓得看气色了。我们的脸上,春在东方(指左颧骨),夏(指额),秋(指右颧骨),冬(指下巴),中(指鼻子)。肝在春天这一面;夏:心脏;秋,肺;冬,肾脏;中间脾胃。所以我们说,就要懂得看相了。 有人一进来,如果你学过中医气色论,一看已经知道他的问题了。不但如此,还包括了运气问题。气色怎么看呢?这个色容易看,气你就看不出来了。 面颊上左边气色灰暗表示肝有病,右边灰暗是肺有病,如果心有病的话,额头颜色必会反常,肾病表现在颐处,鼻子呈现了脾脏的毛病; 如果各部位气色与时序相合则佳,如果逢到克制当然不吉,颜色的不佳则愈旧愈久愈劣,如果面现微微的黄气,则证明胃气上升,是病愈之兆。 所以所谓"望",是用看相的方法,察究病人的病情,其中还包含了看舌苔等等,及一切眼睛可以观察到的因素,来判断病情。望,眼睛一看已经知道了一半,等到把脉,那是最后的事情了。 闻-听病人的声音 闻,是听他讲话的声音,譬如感冒了,声音变了,鼻腔的音出来了,身体里头有其他的毛病,音声都会反应。情绪激动,个性急的火气大,就要注意他肝功能了; 根据五行生克,及五脏六腑的配合,用声音判断病人的情况。 肝病出怒声,容易发脾气,轻易动怒的病人,一定是肝有病; 若常自喜笑,那么他的病一定是偏重于心脏方面。 脾病则多思虑,除了一般过度用脑,神经有问题外,得病时,比平时思虑还多。 肺病忧悲爱哭泣。 肾病多呻吟,转身弯腰起身坐下,浑身疼痛,常发哼唷之声,必是肾病体弱。 实际上,从声音分辨病情是颇为困难的,关于这方面以后还要作较详细的说明。 另外用观色、闻声、问症、切脉,也就知道五脏六腑中是那儿出的毛病。其实西医用听筒测量心脏跳动的声音,也是"闻"的道理。 有些高明医师还会问问你大便的味道是腥臭或是干燥的还是...来断定你身上有湿气,还是发炎种种病况。 问-病人自己的感受 他说感冒了,可是他是运动家或者是练拳的,中药下药的成分就不能那么轻了;如果是坐办公室的,背又是驼起来的,弱不禁风,中药就要下轻一点,否则他受不了; 有人说,哎哟,我腰脊椎这个地方忽然痛。你要晓得他的职业,他说:"我在工地里头监工。""哦,你是不是碰到东西啦?""没有啊。""你想想!""哦,有,前几天。"他刚好碰到那个穴道。 这就是"问"哦。注意到病人声音的变化,中医药问一问病人自身的情况,与他的亲身感受了。关于问的范围,陈修园也编好了要点: 一问寒热二问汗,三问头身四问便。 五问饮食六问胸,七聋八渴俱当辩。 九问旧病十问因,再兼脉要参机便。 妇人尤必问经期,迟速闭崩皆可见。 再添片言告儿科,天花麻疹虔占验。 由于这几句要点,可知古代中医的治闻,对病人事先也要经过严密的审察,等于现在的全盘检查,同时已对"人"有具体彻底的了解,才好下诊断,所以中医内科是全科的医生,包括了小儿科、妇科、心血管内科等。 切-诊脉 切,切脉是最后一步了,高明的医师先看相,中医医生两个眼睛就是仪器!最后把脉,才把这个病因、病灶、病状找了出来。 诊脉是最深奥的一门学问,需要长久及多方面的实验,才能有所成就的,其中的道理,陈修园有诗如下: 微茫指下最难知, 条绪寻来悟治丝。 三部分持成定法, 八纲易见是良规。 胃资水榖人根本, 土具冲和脉委蛇。 脏气全凭生克验, 天时且向道从窥。 阳为浮数形偏亢, 阴则沉迟势更卑。 外感阴来非吉兆, 内虚阳陷实堪悲。 诸凡偏胜皆成病, 忽变非常即弗医。 只此数言占必应, 脉经补叙总支离。 《黄帝内经》的前面提到过望、闻、问、切。患者进来一眼就看出神气、病情,叫做望。听你讲话的声音,西医则听心脏,这是闻。问你哪里不舒服等等,这是问。切就是把脉,西医的诊断靠仪器来化验,比把脉靠得住多了;把脉三个指头在那里试,除了神仙,多半判断错误。 所以有许多人有病,定是需先去西医检查,把资料拿来再看吃不吃药。三个指头把脉,要多高深的工夫啊!把脉的时候完全忘我,自己已经进入定境了,而且把自己的精神进入病人的身体内部去了。 行善堂心脏专科中医诊所的治疗就是这样的,来这里先打电话咨询自己的病是否符合能治疗的7种心脏病之一,(心脏神经症,早搏,房颤,窦性心动过速,阵发室上速,单纯气短,冠脉造影狭窄75%的冠心病); 和医生预约后,再带着近期的检查报告来诊所,让医生作参考,再采用非手术的治疗方法进行治疗,这是非常科学,正规,严肃的治疗过程。 分享有价值的信息, 就是帮助他人的开始!


1978年, 中国拉开了改革开放的序幕。 40年风雨历程, 江淮儿女砥砺担当、探索奋斗, 书写了跨越发展的壮丽史诗。 历史是最好的见证者, 从 "温饱"到"小康" 再到 "全面小康", 安徽人民是改革开放成就的分享者, 更是改革开放事业的创造者和实践者。 1 小岗"大包干", 开启中国农村改革先河 1978年冬的一个夜晚,凤阳县小岗村18家农户的男人秘密聚会,立下生死状,一致同意把土地包到户,由此揭开了中国农村改革的序幕。 在实行人民公社化的20多年时间里,国家每年收购粮食300亿至350亿公斤,只要多购十分之一就会挤占农民的口粮。可是一搞包产到户,当年粮食就激增到4000亿公斤。同时,农业总产值增长68%,农民人均收入增长166%,取得了举世瞩目的成就。 部分小岗村"大包干"带头人合影 2 峥嵘黄山, 中国旅游业的源头 1979年7月,邓小平在黄山与上海复旦大学学生合影 1996年11月,黄山旅游发展股份有限公司成立,向社会发行股票募集资金,"黄山旅游"成为我国第一支完整意义上的旅游概念股。 从40年前第一名自费旅游者到2017年全国入境旅游人数达到1.39亿人次,从以前旅游收入的几百、几千元到2017年中国入境旅游外汇收入1234.17亿美元,2017年中国全年实现旅游总收入5.40万亿元,国内旅游市场高速增长,出入境市场平稳发展,供给侧结构性改革成效明显,旅游业成为一个不折不扣的黄金产业。 黄山当之无愧,是中国旅游业的源头。 3 傻子瓜子, 中国非公经济的萌芽 中华人民共和国成立后,私有经济经过几次大的政治运动,几乎绝迹,而"傻子瓜子"的出现,表示社会的经济细胞正在裂变,私有经济以无比顽强的生命力,正在拱出地面。改革开放40年来,我国私营经济大体经历了萌生起步、曲折发展、高速发展三大阶段,而当年"傻子"年广久的起伏则被视为中国民营经济的"晴雨表"。 4 税费改革, 终结中国农业税历史 从2000年起,安徽率先在全国进行农村税费改革试点,表现出了极大的政治勇气、改革精神和历史使命感。没有安徽的试点,就没有后来的彻底免除农业税。安徽的试点为减轻农民负担,构建和谐乡村积累了宝贵的经验,为中央解决"三农"问题,提供了政策储备和理论储备。 安徽农民认真听取税费改革政策报告 5 首创林长制, 绘就绿水青山 林长制实施以来,安徽林业人在"护绿"上坚守红线;在"增绿"上遵循基线;在"管绿"上筑牢防线;在"用绿"上兜住底线;在"活绿"上打破束缚,由此聚合了力量,有效破解了林业"五化"问题,找到了推动林业健康发展的渠道和办法,林业生态建设得到加强,群众护林护绿意识得到提高,林业发展活力得到激发。国家林业和草原局总结推广安徽成功经验,在全国探索实行林长制。 6 探路生态补偿, 保护一方青山绿水 2012年起,在党中央的领导下,在国家相关部委的指导下,皖浙两省在新安江流域实施全国首个跨省流域生态补偿机制试点,涉及上游的黄山市、宣城市绩溪县和下游的杭州市淳安县。 多年来,安徽省委、省政府深入贯彻落实习近平生态文明思想和重要批示精神,高位推动新安江流域生态补偿试点工作,取得了丰硕成果,积累了宝贵经验,形成了"新安江模式"。 7 探路医改, 提高群众健康水平 2015年,作为全国首批省级深化医改综合试点之一,安徽以"摸石头过河"的勇气和探索创新的魄力,承担起为全国提供医改示范样本和可复制模式的使命,努力让百姓享受更多改革红利。 基于卫生资源总量不足且配置不均衡的现状,安徽省综合医改向整合资源要效率,发挥大医院"龙头"作用,精准帮扶基层,加速构建分级诊疗制度,着力打造合理就医格局。 医共体说明指示牌。 8 新型城镇化, 安徽蹄疾步稳勇争先 从扎实推进农业转移人口市民化,到提升城镇宜居宜业支撑能力,推进城乡发展一体化,再到构建多元可持续的城镇化发展体制机制...安徽以人的城镇化为核心,争当击楫中流的改革先锋,走出一条高质量、可持续、广包容的城镇化道路。作为全国第一批新型城镇化综合试点地区,安徽按时完成国家下达的试点任务。 安徽省六安市裕安区徐集镇的紫荆花特色小镇 9 "安徽智造", 站在风口领动世界 今天的安徽合肥,不仅是全国重要的先进制造业基地,还是"中国制造2025"试点示范城市。全球每5部智能手机,就有1块液晶屏出自这里的京东方;每10部平板电脑,就有3块屏是京东方生产。以京东方为核心,75家上下游企业共同布局,全产业链配套,集聚效应凸显,一个世界级的新型显示产业集聚基地正在合肥形成,合肥成为全球唯一拥有6代线、8.5代线和10.5代线3条高世代液晶面板生产线的城市。 稳坐全国白色家电"头把交椅"的安徽,还是全国电器和消费电子、汽车和新能源汽车、工程机械装备的制造基地,冰箱、彩电、洗衣机、空调产量约占全国的四分之一,笔记本电脑产量占世界的八分之一。 10 安徽创新, 从"跟跑"到"并跑领跑" 一项项打着 " 安徽烙印 " 的世界级科技成果正不断涌现,印证着安徽的创新实力:国家大科学装置合肥强磁场科学中心近日建成目前世界上规模最大的激酶靶点高通量细胞筛选库,全球首颗量子通信卫星 " 墨子号 " 发射升空并在轨运行,世界首条千公里级量子保密通信骨干网 " 京沪干线 " 正式开通,全球首台超越早期经典计算机的光量子计算机诞生,科大讯飞与百度、阿里巴巴、腾讯三大互联网巨头一起入选人工智能 " 国家队 " ,江淮大众新能源汽车项目正式开工,蚌埠玻璃工业设计研究院研发的全球最薄触控玻璃实现量产 ... 安徽创新潮流涌动! 全省区域创新能力连续6年居全国第一方阵,形成了由点到面、由中心到全局的创新潮流。


莴笋是春、秋、冬季常见蔬菜之一,别称莴苣、青笋、莴苣笋、生笋等,茎、叶均可食用,营养丰富,口感脆爽。 莴笋既是一种营养食品,又是一种医疗价值高的药品。中医认为,莴笋味苦,性微寒,有利五脏、通经脉、开胸膈、利气、坚筋骨、去口气、白牙齿、明眼目、通乳汁、利小便和解毒的功效,可以用于血尿、小便不利、产妇缺乳、高血压以及高血脂症。 莴笋含有多种营养成分,包括维生素a、维生素b1,b2,维生素e、蛋白质、烟酸、胡萝卜素、脂肪、膳食纤维以及微量元素钙、镁、磷、钠、钾等。每100g莴笋茎可食用部分含蛋白质1g、膳食纤维0.6g、胡萝卜素150微克、脂肪0.1g、维生素c 4mg、钾212mg、钠36.5mg、维生素a25微克、镁19mg、铁0.9mg、钙23mg、磷48mg、锰0.19mg、锌0.33mg、硒0.54微克。由此可见,莴笋茎营养相当丰富,但是根据测定,莴笋叶中维生素c、胡萝卜素、蛋白质、糖分、铁等成分含量远高于茎,所以吃莴笋的时候别丢弃叶子。 莴笋哪些人不宜食用 视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。 莴笋性凉,脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。 妇女产后不宜生食或多食莴笋。 经期女性不宜食用凉拌莴笋。莴笋性寒,经期女性食用或导致行经不畅、月经不调,加重痛经症状。 莴笋含有草酸和嘌呤碱,痛风及泌尿系结石患者食之易加重病情,故不宜食用。 小莴笋大功效,不要小看莴笋哟,下面给大家介绍下莴笋的功效。 1.防癌抗癌 莴笋中含有一种芳香烃羟化酯,对于肝癌、胃癌有预防作用,也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用,是一种抗癌蔬菜。 2.增进食欲 莴笋味道清新,略带苦味。能刺激消化,增加胆汁分泌,刺激消化道蠕动,有助于增进食欲。 3.抗过敏性鼻炎 莴笋对抗过敏性鼻炎方面有一定作用。 4.胰岛素"激活剂" 莴笋含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁、膳食纤维等成分。其中较多的尼克酸,被认为是胰岛素的激活剂,糖尿病人适当食用,有助于改善糖代谢功能。 5.养肝、抵御痛风 莴笋的茎叶中,有一种白色的乳状液,名为莴亚片,有镇痛和麻痹之效,可刺激消化液的分泌,促进食欲。 6.保护心脏 莴笋含钾量最高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。 7.改善睡眠 莴笋含有少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响,因此莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,稳定情绪,帮助睡眠。 8. 减肥瘦身 莴笋水分含量高,含有大量膳食纤维,脂肪和热量低,且含钾量高,能通便利尿、清肠排毒,可以起到减肥瘦身的作用。 莴笋是家常菜,营养丰富,吃法多,深得大家的喜爱。不过莴笋有老有嫩,如果去菜市或者超市选购莴笋时不懂得挑拣的话,很有可能会买到口感不是那么鲜嫩的。那么,怎么挑选鲜嫩的莴笋呢? 好莴笋,有好外形。大家选购新鲜、质量上乘的莴笋,就应当先从外观来做判断,比如说外表不弯曲、大小整齐、没有烂叶、不抽苔的莴笋,就是品质比较好的,买回家做成菜肴的话,口感也较佳。 好莴笋,有好内在。去菜市场买莴笋时,一般大家都会看到商家提前把莴笋给削根甚至是削皮,在选购时请你一定要学会拣那种皮比较薄、水分充足、笋条没有焉萎的。如果选择了不新鲜的莴笋,水分流失多,或者比较老了的话,口感会差好多的。 好莴笋,有好味道。有的小伙伴虽然买过多次莴笋,但是并不没有注意到一个细节问题,就是莴笋如果是茎部比较肥大,而且又脆嫩的话,通常都会令人感觉味道鲜美且带有好闻的香气。所以,有时候选购一样菜品,香味儿也是十分重要的。 好莴笋,要看老嫩。要是莴笋太老的话,则表皮会比较厚,而且笋肉会稍白一些,心内有空心的部分。若是选择那种很鲜嫩的莴笋,则其表里都有如碧玉一般,色泽鲜嫩、淡绿,一看就很可口。 好莴笋,腰杆挺直。通常来说,若是莴笋放置久了的话,水分就会流失比较多,会出现焉的迹象。所以当你用手掂量莴笋的话,发现其腰杆若是有柔软的情况,像是走向枯萎的植物那样的话,说明是水分流失多了, 并不新鲜。 好莴笋,看横截面。莴笋一般分为皮厚和皮薄两种类型,这两大类型通常可以通过莴笋的横截面一眼就能看出来。通常情况下,如果莴笋的皮薄一些,看起来皮和肉分开比较明显的话,这类型的莴笋会比较每位,口感好,吃起来香脆。 莴笋的食用处理方法 去皮 1、莴笋用小刀去皮 莴笋可以用小刀去掉外皮,不过在去皮以前,需要先用大刀把它的根部的硬皮去掉,然后再用小刀沿着莴笋的纹路,一层一层的向上撕,能在不去掉莴笋肉质的情况下,很快把莴笋的外皮去除干净,去掉外皮以后洗净,然后再按自己喜欢的方法食用就可以了。 2、莴笋用去皮刀削皮 去皮刀是现在家庭中最常见的一种餐饮工具,它既可以去除菜品的皮,也能去苹果皮,操作十分简单,大家也可以用它来去除莴笋的外皮,在使用以前要先把莴笋的外层的老皮削掉一部分,然后再用去皮刀从一头开始去除,两三分钟就能把一个莴笋的外皮全部去掉。 莴笋的好处虽多,但与这些食物不宜同食 莴笋与蜂蜜相克 莴笋与蜂蜜相克的主要原因在于"药性相加",莴笋蜂蜜都可以起到润肠通便的作用,加上莴笋是寒性蔬菜,则更是加深了寒性作用,造成人们腹泻、腹痛的不良后果,所以通常莴笋与蜂蜜是不同食的。 莴笋与莲藕相克 莴笋与莲藕相克的主要原因在于"营养破坏",莴笋莲藕各自含有大量维生素蛋白质矿物质,两者同煮会破坏营养元素,而且莴笋与莲藕都有各自较为独特的味道,并且两者煮熟时间不同,在一起煮食不仅味道不好,而且很容易造成莴笋熟了莲藕没熟的情况,两者凉拌可以同吃,但不可同煮。 莴笋与细辛相克 莴笋与细辛相克的主要原因在于"性味不合",莴笋微苦、寒性,细辛性温,能促使发汗,消除病症,两者相反的性味,同吃会中和寒热影响药效,所以如果用有细辛配方的药物,就不要吃莴笋,以免影响到药效。 莴笋与乳酪相克 莴笋与乳酪相克的主要原因在于"消化不良",莴笋寒,乳酪油,二者同吃可能造成消化不良,如果吃的较多,很容易造成身体不适,另外莴笋有小毒,不可多吃,否则可能会在造成夜盲、头昏眼花等中毒症状。 凉拌莴笋丝 材料:莴笋,盐,鸡精,白糖,香醋,香油,红辣椒丝。 做法: 1.莴笋削皮洗净,刨丝。 2.莴笋丝放入大容器里,放入半勺盐,半勺鸡精,半勺白糖,1勺香醋,1勺香油,少许红辣椒丝。 3.充分搅拌均匀即可。 莴笋炒肉 材料:猪肉200克,莴笋一根去皮,生姜,大蒜少量,辣椒3、4个。 做法: 1.辣椒切块,姜、蒜切片。 2.将莴笋切菱形片再这样翻过来切一遍。接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片。肥肉也切薄片。所有材料都配齐了,开始炒。先将锅里放入底油烧热,关小火倒入肥肉炼油。等肥肉变成半透明后,开大火倒入姜片、蒜片爆香,之后再把瘦肉倒入翻炒。 3.待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒,翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量料酒、酱油(老抽),在翻炒三分钟,出锅前加入鸡精或味素,再淋点香油。


很高兴您能看到小编的这篇文章,对此,小编真是感到万分荣幸,接下来就让我们畅游在知识的海洋努力汲取吧! 诸葛亮的军事才能是有的,但并不是如《三国演义》中那般厉害,其最擅长的倒是治理能力,把蜀汉治理的确实很好,这一点大家要明白。 再说魏延,魏延在《三国演义》一书中,形象并不好,但此书影响甚远,所以自古魏延就被冠以"叛贼"的称号。但查看《三国志》你会发现,魏延实则有勇有谋,但最终不得重用。魏延并不是什么长沙守将,斩杀韩玄和天生有反骨之事更是无中生有。魏延是在刘备赤壁之战之后收荆南四郡时投奔刘备的,之后表现不错,也是被刘备一路提拔。刘备死后,诸葛亮六次北伐,在最后一次北伐中诸葛亮病死,魏延也在诸葛亮死后被杀,其实魏延的死因与诸葛亮有巨大的间接关系。 诸葛亮北伐时,蜀中那些有名大将都已不在,拿得出手的也只有魏延,但是由于军事理念的不同,诸葛亮与魏延的矛盾不断激化。诸葛亮生性谨慎,重用亲信,他信不过魏延,所以魏延多次出言建议都被驳回。例如,诸葛亮第一次北伐,魏延认为长安守将夏侯楙怯而无谋,献计自己率领五千精兵由子午谷直取长安,夏侯楙定会弃城逃跑,但诸葛亮认为此计悬危而不用,另诸葛亮力排众议,不让魏延当先锋,把这个位置留给了自己信赖的马谡,马谡失去街亭,导致第一次北伐失败,这也算是诸葛亮的选将出现差错。最后一次北伐魏延倒是做了先锋,但诸葛亮的策略仍是稳扎稳打,保障粮草供应,这与魏延的想法不同,魏延擅长进攻,大胆用兵,因此魏延对诸葛亮颇有微词,认为诸葛亮太过谨慎,有些胆怯。到了五丈原,诸葛亮病死,死前命杨仪为总指挥,魏延断后,魏延如不听,不用管它,自行离去。后魏延说:"丞相虽身亡,但有我魏延,怎能放弃北伐这大事。再说,我魏延何人,怎能受杨仪摆布,做断后将。"其实,杨仪与魏延素有不和,杨仪此人也是有些心胸狭隘,由于魏延不听号令,于是杨仪顺其自然给魏延扣上了"反贼"的帽子。杨仪率大军撤退,魏延赶在大军撤退之前把所走过的路阁道烧绝,这更是加深了他们之间的矛盾,杨仪于是下令攻击魏延,魏延率领少数人逃亡汉中,杨仪派马岱追上魏延并斩杀,割下头颅,献与杨仪,杨仪用脚践踏,并念念有词:庸奴,你还能作恶么?并且诛魏延三族。后来蒋琬为百官之长,杨仪自认自己资历比蒋琬老,才能更是有过之而无不及,见人就流露出怨愤之情,后被上级知道被流放,但仍上书诽谤,语气言辞激烈,于是上级名人捉拿他,杨仪自杀。 (以上图片均来源于网络)小编的文章到这里就结束了,如果您认真看到了这里小编真的是万分荣幸,希望我的文章能对您有所帮助哦!


欢迎收看照理说事之拍案惊奇 在咱们中国几千年的历史中,经历了数不清的朝代更迭,而与之相随的往往是战争和杀戮。被取代的君主往往下场会非常悲惨,因为没有一个新的朝代能够容忍前朝君主的存在。 然而,在这个世界上,偏偏还就有这样一位传奇的亡国之君,他在被废黜之后流亡海外半个世纪,在外国经商成功之后又重新回到祖国,竟然当选了总理。时隔半个世纪杀了个政治上的回马枪,这位传奇君主就是,保加利亚的末代国王西美昂二世。 故事还要回到二战爆发之前,当时的保加利亚还是一个封建君主制国家,这个东欧小国经济以农业为主,在欧洲默默无闻,当时的保加利亚最高权利属于国王。故事的主人公西美昂二世,就诞生在保加利亚的皇家。 1937年他出生在首都索菲亚,他的诞生使得他的父亲欣喜若狂,因为这位老国王在西美昂二世诞生前只有一个女儿。他的诞生给保加利亚皇族,带来了继承人的延续。据说当年欣喜若狂的老国王,为了能够让保加利亚全国跟自己一起分享喜悦,老国王下令释放了4000名囚犯,废除死刑,减免税负。 然而,喜悦还没有持续多久,第二次世界大战爆发了,老国王必须面对一个非常困难的选择。因为国王本人是英国女王伊丽莎白二世的亲戚,而他的妻子王后却是意大利的公主,这种王室之间联姻的情况,在当年的欧洲大陆非常普遍。 然而像保加利亚王室这种情况却非常的尴尬,因为英国和意大利意味着两大阵营,是选择加入同盟国,还是选择加入轴心国,这个问题对于战争初期的小国保加利亚来说,无疑是一个非常困难的选择。最终老国王选择了希特勒的纳粹德国作为自己的依靠,于是保加利亚加入了轴心国的队伍,成为了纳粹的仆从国。 到了1943年,老国王病逝,当时只有六岁的西美昂二世,继位成为了保加利亚新国王。当然,就跟中国古代的小皇帝一样,保加利亚同样有三位摄政大臣,帮助小西美昂二世执政。不过据说这位西美昂二世从小就展现了自己的与众不同。 据他自己回忆,当时只有八岁的他,已经开始像大人一样开始处理国政。然而,这一切都没有持续多久,登基伊始,轴心国在就开始节节败退。到了1945年,苏军攻入了保加利亚,就像很多东欧国家一样,苏联红军解放了保加利亚,同时以战犯的名义,逮捕了三名摄政大臣,废除了君主制,在保加利亚建立起了共产党政权。 当然了,当时不到九岁的西美昂二世,并没有被追究责任,虽然他认为自己很有才干,已经开始处理国政,但其实仅仅是个小学二年级的小朋友。苏联人就是再残酷,实在也不可能把一个二年级的小学生,抓起来当做战犯。 责任虽然没有被追究,不过西美昂二世被废黜了王位,王室财产全部没收充公,西美昂二世开始了他的流亡生活。他先后到过埃及,西班牙和法国,过着颠沛流离的生活。然而,跟其他人不同,从国王到平民的巨大落差,并没有让他自暴自弃,当然也可能是因为他太小,实在难以记得清楚自己曾经的辉煌,所以落差感他并不强烈。 成为平民的西美昂二世,在流亡的过程中博览群书,努力学习,竟然掌握了八种语言。长大成人之后,他投身商界,白手起家,竟然取得了巨大的成功,成为了一名富有的商人。时间到了上世纪的九十年代,苏东剧变保加利亚,在政治上开始实行西方的民主制度,这个时候家财万贯的成功富商,西美昂二世返回了自己已经离开了半个世纪的祖国,他希望能够在保加利亚恢复君主制。 当然 这种一厢情愿就是他的幻想,经历过半个世纪,社会主义改造的保加利亚人,可以接受西方的民主制度,但是绝不可能重新接受返回落后的封建君主时代。然而,西美昂二世并没有气馁,恢复君主制不行,他就参选。到了2001年,西美昂二世选择参选总统。但是因为居住时间不够,无权参选总统,他只能选择通过,组建政党参选总理。 功夫不负有心王,在当年的大选中,西美昂二世领导的政党,赢得了大选。他如愿出任了保加利亚总理,从8岁被废黜,到半个世纪之后重新出任总理,从封建时代的君主,到民主时代的总理,西美昂二世的故事,堪称一段传奇经历!


真泽刑辩 愿意做夜空中最亮的星 永远在你身边 随着经济的快速发展以及法治的进步,企事业单位、自然人在处理各类矛盾纠纷中,经常会需要求助于各种救济手段。但我们发现,一些争议比较大、矛盾比较激烈、涉案金额巨大的案件不仅涉及民事、行政、刑事某方面的问题处理,还存在相互交叉、相互影响、相互制衡、相互矛盾等情况。面对这种情况,要求处理案件的律师有高超的处理纠纷的技巧,具有丰富的民事、行政、刑事法律知识,还要有基于案情变化随时调整乃至推翻重新制定案件处理思路的勇气和智慧。笔者总结了执业以来处理相关矛盾纠纷的一些经验,或许有失偏颇,但还是希望能对读者有所裨益,也希望各位读者能批评指正。 处理民刑、行刑交叉案件需要一个具备各项知识和能力的团队,团队的领导者要有明确的目标意识,团队成员要有毫无偏差的执行力。 在此基础之上,我们就可以依照如下几个步骤来做前期方案: 第一个步骤:判断案件的价值方向 湖南仁本律师事务所的主任李炎辉在参加 "真泽哈哈会" 与我们交流中美法律文化差异时说,美国联邦最高法院的门楣上刻有 "equal justice underlaw" ,他翻译为 "法律中的平等正义" 。 湖南仁本律师事务所主任 李炎辉 同时还引用一个案例说明这句话的真实含义:美国南北战争结束后,一位黑奴逃到北方,在全民都认同奴隶不再是私人财产的情况下,美国联邦最高法院裁定黑奴是私人财产。其中的裁判理由就是法律没有修改之前,我们只能尊重法律。最终美国国会修改了法律,取消了奴隶是财产的法律规定。 这个故事很好的说明了一个问题,判断一个矛盾纠纷最终处理方向的是价值观。 笔者在几年前处理一个股权纠纷案件,交易双方履行主要合同义务后,出让方反悔,采取了限制受让方工作人员进出办公区的非法手段,受让方报警后,民警以民事纠纷为由不予受理。该纠纷中,有股权合同纠纷、有行政不作为、有涉嫌扰乱社会公共秩序等问题,但总体判断该矛盾的处理方向,就是法律会保护诚信、守法的人,基于该理念则出让方的权益得到保护只是时间问题。 所以,任何矛盾纠纷的处理,首先要做的就是方向判断,方向判断的唯一因素就是是否具有正确的价值观。 人类社会文明进步的主要基因就是勇敢、善良,法治进步也如此。 第二个步骤:确定案件的核心关键事实 《吕氏春秋》记载这么一个故事:楚国有个边境城邑叫卑梁,那里的姑娘和吴国边境城邑的姑娘同在边境上采桑叶,游戏时,吴国的姑娘弄伤了卑梁的姑娘。卑梁的人带着受伤的姑娘去责备吴国人。吴国人出言不恭,卑梁人十分恼火,杀死吴人走了。吴国人去卑梁报复,把那个卑梁人全家都杀了。卑梁的守邑大夫大怒,说:"吴国人怎么敢攻打我的城邑?"于是发兵反击吴人,把吴人老幼全都杀死了。吴王夷昧听到这件事后很生气,派人领兵入侵楚国的边境城邑,攻占夷以后才离去。吴国和楚国因此发生了大规模的冲突。吴国公子光又率领军队在鸡父和楚国人交战,大败楚军,俘获了楚军的主帅潘子臣、小帷子以及陈国的大夫夏啮。又接着攻打郢都,获得楚平王的夫人而回。 一件很小事情最终引发了战争,其中主要原因就是没有人抓住核心关键事实予以解决,而是不停地用新问题来解决旧问题。 就前述股权纠纷一案而言,双方矛盾纠纷的核心关键事实是股权纠纷,其他民事、行政、刑事等事实可以作为辅助性事实。在确定关键核心事实方面,需要考虑这么几个点: 1、关键事实是否是引发所有矛盾纠纷的导火索或者是权益争夺的核心基础; 2、根据关键事实能不能判断案件的性质; 3、关键待证事实的证据基础及证明力强弱; 4、辅助性事实对关键事实的影响。 第三个步骤:解决案件的法律路径 基于自身利益的考虑,纠纷各方都会形成一套符合其自身要求的法律路径,从事实认定到法律推理,都会自成体系,但这种自说自话的法律逻辑推理缺乏对抗性、实操性。解决民刑、行刑交叉案件的法律路径应该秉承 民事-行政-刑事 的基本秩序,但同时也要有随时可以打破这种基本秩序的准备,可以重新构建以刑事或者行政优先的法律路径。 笔者在前几年处理一起挪用公款案件中,有关挪用款项用于第三人投资产生资产收益的处置纠纷。该项纠纷涉及刑事案件的赃款赃物追缴、民事案件的善意第三人认定、行政诉讼股权变更登记确认无效等一系列法律问题。在该案中,各方利益主体都对资产收益部分有垂涎之心,动用了各种法律手段予以保护自身权益。显然,该案需要在法律上论证 "挪用资金归第三人使用产生收益" 的权属问题,综合来看重点是民事法律上对 "善意" 的理解。刑事追缴中涉及的询问等侦查措施仅是方法,行政诉讼涉及股权变更是设置防火墙式的保护性措施。因此,在设计法律路径的时候,需要考虑各种法律保护性手段不同的法律规范以及法律规范之间的对接。考虑法律规范间相互矛盾的处理,考虑民事实体利益与刑事、行政程序手段之间的关系,考虑法律的 "空白" 地带,考虑民事、行政、刑事对同一问题的不同认识等等因素,在此基础上,构建保护委托人合法权益的法律路径。 第四个步骤:参考类似案件处理的经验 法律的生命是经验,而不是逻辑。这句话虽有失偏颇,但也不无道理。在民刑、行刑交叉的案件处理上,经验显得十分重要,笔者曾参与过一个民营企业之间的矛盾纠纷处理案件,双方均采取了刑事报案、知识产权侵权之诉等手段,在双方律师团队铆足马力、大干一场之际,当地党委政府组织大家调解,并且迅速结案。如此看来,我们需要的是对社会丰富的理解和阅读能力,对政治生态、政治规矩、政治经济、政治纪律足够的了解,也需要综合理解法律、政治的微妙关系。 经验就是对问题处理的感觉和判断,对问题处理的一种嗅觉能力。 第五个步骤:预判案件处理最好最坏的范围值 曾国藩在衡阳苦练兵两年后出兵靖港大败,在返长沙港时几度跳江自杀未遂。在心灰意冷之际,传来湘潭大捷的喜讯。首度出兵,一胜一败让曾国藩清醒的认识到了行兵打仗容不得半点错误,一旦闪失则是全军覆没。此后,曾国藩打仗始终贯穿" 结硬寨打呆仗" 的宗旨。同样的逻辑, 我们在处理这类民刑、行刑交叉案件的时候,一定要充分分析法律方案的最好最坏结果的范围值, 当事人预期在范围值内则可行,当事人预期不在范围值内则要慎重。切记不可冒险和急功近利。 第六个步骤:形成案件处理的一揽子解决方案 为什么要一揽子解决方案?只有一揽子解决方案才会考虑全面,才会思考和理解 "蝴蝶效应" ,不然就如同盲人摸象。如何形成一揽子解决方案,在思考前面几个步骤的基础上,还要进一步思考这么几个方面: 1、解决方案有没有风险,风险点如何控制; 2、解决方案的法律部分目标是否明确,法律逻辑论证结论是否指向唯一目标; 3、解决方案的执行部分是否具有可行性,若执行遇到困难的替代方案; 4、解决方案中的有哪些不确定性部分,如何解决不确定性问题; 5、解决方案有没有考虑变量因素可能导致前置条件消失的问题,如何解决。  总之,在当下社会治理结构还尚未完全完善的时期,解决基于重大利益导致的民事、行政、刑事法律问题,需要综合考虑各种因素和条件,我们作为法律工作者应该有精湛的专业素养、冷静的头脑、清晰的思维、高超的战略和准确的执行力。我们应该在习近平新时代中国特色社会主义思想指导下,为中国特色的社会主义法治事业努力奋斗,为委托人合法权益全力以赴。