大英百科全书说"一部红楼梦抵一个欧洲"。《红楼梦》这部传世经典,展现了封建大家族贾府这一"钟鸣鼎食之家,诗书簪缨之族"的富贵奢华以及其由盛转衰的过程,生动地描写了贾府中林黛玉、贾宝玉、王熙凤等许许多多人物的性格、思想和言行。它把两位最诗意玲珑的男女主角:贾宝玉和林黛玉的爱情写得凄美缠绵、哀婉绝伦,写到了极致。 黛玉是在母亲去世后投奔外婆家的,年幼的她虽然得到贾母的万般疼爱,但却总有寄人篱下之感,她进贾府后始终是"步步留心,时时在意,不肯轻易多说一句话,多行一步路,唯恐被人耻笑了去",细心、多虑、自尊、孤傲是她的性格特点,而且她特好哭。《红楼梦》中有许多描写黛玉哭的地方,黛玉究竟哭了多少回,本人没有作过统计。有人说是1314回,什么意思呢?就是"一生一世"的意思。每每看黛玉葬花那段电视剧,每每听葬花吟这样哀婉悲切的音乐,我就一次又一次被感动,对黛玉的同情和感伤也不禁油然而生,有时候真的会替她流出几滴泪来。 黛玉为什么爱哭,仁者见仁,智者见智: 1.林黛玉是贾宝玉前世所浇灌的一株"仙"草,所以她今世是来还泪(水)的。在太虚幻境之时,林黛玉为西天瑶池仙界边的一株绛珠仙草,因逢干旱差点枯萎,幸而遇到神瑛侍者即凡尘大观园中贾宝玉的悉心浇灌而得以存活,后绛珠仙子以黛玉之身下凡,决定以一生的泪(水)来偿还贾宝玉当年的灌溉之恩。 2.林黛玉从骨子里就是带雨的,从她的名字就能看得出来。所谓林黛玉就是"林带雨","黛"对"带","玉"对"雨"。 3.黛玉自小聪明秀丽,才智过人,因此很受父母娇宠。可幼年父母双亡的她,只得远离亲人投奔外婆家,过着寄人篱下的生活。虽然在贾府她吃穿不愁,但哪里有在自己父母跟前那样随心所欲。正是自卑和压抑,形成了她多愁善感的性格。初到贾府,作者就通过贾宝玉的眼睛为我们描绘出一个美貌体弱、聪明多才的病态美人形象:"娴静似娇花照水,行动如弱柳扶风,心较比干多一窍,病如西子胜三分"。从黛玉与宝玉相识相知相伴,到委屈时常生病大家都不当一回事,到来后与宝钗的众多比较,因此她常常一个人对月叹息、郁郁寡欢、以泪洗面。她一生几乎没有几件事是遂心如意的?纵有再多的才学与心智,也只是"孤芳自赏"、堪怜咏絮罢了。这种自卑与自赏心理不可避免地导致她强烈的内心冲突,注定了她的多忧多泪和悲剧命运。 4.还有,她的思想与当时的社会大背景格格不入,思想与时代难以产生共鸣,从而使她处在矛盾的煎熬中,整个人处在失望和失落中。泪水是黛玉灵魂的升华,是一个柔弱女子对封建社会的反抗与控诉。 5.爱情使然。林黛玉唯一的意中人是贾宝玉,而贾宝玉也视林黛玉情同手足。应该说两人是知己红颜。然而封建的纲常伦理又使黛玉根本无法实现自己的爱情梦想。更何况在她和宝玉之间还一个有钱有势、容貌美丽、肌骨莹润、举止娴雅、端庄稳重、温柔敦厚、通情达理、恪守封建妇德、城府颇深、豁达大度、会做人处世、能笼络人心、得到贾府上下夸赞的潜在竞争对手薛宝钗。黛玉本性多疑,这一切更使她常常使性、怄气、流泪,自己折磨自己。 6.宝玉多情。宝玉是见一个喜欢一个的。成长在封建大家庭中的宝玉,自小耳濡目染封建王爷公子、达官贵人的浪漫、善变的爱情,深受一夫多妻制婚姻和封建家庭观念的熏陶与影响,人见人爱的他偏又生活在一群美丽可爱的女孩子中。宝玉不可能一生只守着一个女人,不可能一生专注于黛玉。这使黛玉又多了一份担心和忧虑,更加深了她的疑虑、忧郁、落泪。 7.是她与宝玉的感情曲折发展的历程使然。(请看下回分解) 以下是节选的《红楼梦》第二十七回:滴翠亭杨妃戏彩蝶 埋香冢飞燕泣残红,以及《葬花吟》这首诗: 宝玉因不见了林黛玉,便知他躲了别处去了,想了一想,索性迟两日,等他的气消一消再去也罢了.因低头看见许多凤仙石榴等各色落花,锦重重的落了一地,因叹道:" 这是他心里生了气,也不收拾这花儿来了.待我送了去,明儿再问着他。"说着,只见宝钗约着他们往外头去.宝玉道:"我就来。"说毕,等他二人去远了,便把那花兜了起来,登山渡水,过树穿花,一直奔了那日同林黛玉葬桃花的去处来.将已到了花冢,犹未转过山坡,只听山坡那边有呜咽之声,一行数落着,哭的好不伤感.宝玉心下想道:"这不知是那房里的丫头,受了委曲,跑到这个地方来哭。"一面想,一面煞住脚步,听他哭道是: 花谢花飞花满天,红消香断有谁怜? 游丝软系飘春榭,落絮轻沾扑绣帘. 闺中女儿惜春暮,愁绪满怀无释处, 手把花锄出绣闺,忍踏落花来复去. 柳丝榆荚自芳菲,不管桃飘与李飞. 桃李明年能再发,明年闺中知有谁? 三月香巢已垒成,梁间燕子太无情! 明年花发虽可啄,却不道人去梁空巢也倾. 一年三百六十日,风刀霜剑严相逼, 明媚鲜妍能几时,一朝飘泊难寻觅. 花开易见落难寻,阶前闷杀葬花人, 独倚花锄泪暗洒,洒上空枝见血痕. 杜鹃无语正黄昏,荷锄归去掩重门. 青灯照壁人初睡,冷雨敲窗被未温. 怪奴底事倍伤神,半为怜春半恼春: 怜春忽至恼忽去,至又无言去不闻. 昨宵庭外悲歌发,知是花魂与鸟魂? 花魂鸟魂总难留,鸟自无言花自羞. 愿奴胁下生双翼,随花飞到天尽头. 天尽头,何处有香丘? 未若锦囊收艳骨,一杯净土掩风流. 质本洁来还洁去,强于污淖陷渠沟. 尔今死去侬收葬,未卜侬身何日丧? 侬今葬花人笑痴,他年葬侬知是谁? 试看春残花渐落,便是红颜老死时. 一朝春尽红颜老,花落人亡两不知!


今年2月22日,银监会发布《网络借贷资金存管业务指引》(下简称《指引》),为网贷平台进行资金存管业务设置了6个月的过渡期进行整改。《指引》为网贷平台资金存管业务定下了主要基调:平台应指定唯一的商业银行作为存管机构,为网贷机构和商业银行开展的存管业务提供了政策依据。 如今,距离最终的整改期限仅剩两个月时间,各大网贷平台正加紧步伐,争取早日跨过资金存管这一横在互联网金融机构合规路上的重要障碍。 双赢的选择 《指引》明确了商业银行开展网贷资金存管的业务职责及法律边界。商业银行作为存管人,不对网络借贷交易等行为提供担保,不承担借贷违约责任。在此背景下,商业银行对接网络借贷平台资金存管的速度开始加快。平安银行、建设银行纷纷开始涉足资金存管业务,加入网贷存管大军。 据网贷之家统计,截至4月25日,已有广东华兴银行、江西银行等38家银行布局p2p平台资金直接存管业务;共有347家正常运营平台宣布与银行签订协议(含已完成资金存管系统对接并上线平台),有184家正常运营平台与银行完成直接存管系统对接并上线,分别约占同期p2p行业正常运营平台总数量的15.21%、8.07%。 据了解,当下,众多银行积极开展网贷存管推介会,以求吸引尚未存管的网贷平台,那么曾经对p2p网贷平台极为冷淡的银行,为何突然变得热情起来? "以前银行不太了解网贷平台的业务,新兴金融模式的崛起对银行也有一定冲击,所以前期会有一些冷淡和抵制。但是随着与网贷平台合作的深入,各家银行逐渐发掘出巨大的市场需求,所以越来越愿意参与进来。"社科院财经战略研究院互联网经济研究室副研究员黄浩在接受《中国产经新闻》记者采访时说道。 贵阳银行北京投行与同业中心资产证券化部总经理秦玥表示,从当下的市场资金来看,资金成本一直在不断上升,而全国拥有的银行不在少数,但是市场是有限的,银行无疑需要扩大自己的负债窗口。互联网作为一块巨大的市场,是一个很好的空间,银行需要通过这样的渠道来扩展自己的资源。 中关村互联网金融研究院研究总监郭大治告诉《中国产经新闻》记者,与银行合作可以使网贷平台走上合规的道路,让其自辩清白,这既是社会公众的一份心理保障,也是监管层的一种明确信号。资金存管这一程序,对网贷机构来说可谓是一种背书。 "实际上也是一种政策的利好,尤其对个人的信贷和中小企业来说,提供了很大的便利。毕竟互联网平台对信息的沟通成本低、范围广,对资金融通的效率非常高。不过,由于对接的是小企业和个人,风险把控比较有难度,因为不同企业的方法、特色不一样,不像大企业管理那么容易,但是总会找到解决的办法,现在已经比以前有了很大提高。"黄浩补充道。 现实问题不容忽视 机遇与挑战并存。秦玥认为,存管业务对于银行来说,压力是很大的。一方面,虽然互联网金融与传统银行都做信贷,但二者的风控标准却是两套体系。在跟平台方沟通的过程中,平台会对速度与用户体验提出要求,但银行的信贷审核人员有限,这就需要双方共同寻找解决办法;另一方面,银行方面需要不断地改善自身的风控体系标准,通过目前现有的科技力量,包括提前对一些用户的信息进行抓取,或通过可以公开的数据渠道获取。 郭大治也指出,与网贷平台对接存管业务可以说是对银行系统的一种挑战。现在各个网贷平台的系统不同,从技术手段的角度来看应该比较复杂。 "对于银行来说,实际上目前大型银行与网贷平台开展的相关业务还是非常有限,股份制银行制定的相关条件也非常严格,当下更多的是一些新的城商行、民营银行等机构在对接网贷平台方面比较积极。毕竟与网贷平台合作可以获得更多的客户资源。"郭大治说道。 郭大治坦言,虽然与之前相比,当前能够接触网贷机构做资金存管的银行越来越多,不过需要面临的问题也非常现实,一个是存管费用比较高,另一个是各个银行的规则和业务标准还不太统一。 随着网贷平台接入的数量增多,银行资金存管费用水涨船高。目前银行资金存管费用主要有系统接入、系统维护、存管服务、充值交易、提现、尽职调查等各类费用。据网贷之家相关报告同时显示,银行存管价格不菲,一般每年动辄百万甚至几百万。 据《证券时报》报道,一家大型第三方支付机构高管透露,据其公司测算,一家网贷机构上线和维护银行存管系统每年约需花费百万元。这意味着,如果一家网贷机构的月交易额达不到1亿元以上,就会很难盈利。 未来值得期待 中国互联网金融协会业务一部主任沈一飞日前在互联网金融新闻中心举办的互联网金融系列活动"合规整改关键年:攻坚银行存管"上表示,当前,中国互联网金融协会正在制定银行资金存管标准。这不禁让人对网贷平台对接银行存管的未来充满期待。 黄浩表示,银行与网贷平台是互相补充的关系,银行主要还是要做银行的业务,而网贷平台不是银行,只是一个沟通的信息中介,做的是一种信息的匹配,它可以把大额资金分成很多份借给若干小客户,还可以把很多小客户的钱集结起来统一借给一个大客户,但中间不做资金池,这是监管的要求,也是未来的发展方向。 "这恰恰是传统银行的短板,因为传统银行关注不了中小企业和大量的个人信贷,现在通过与网贷平台合作,传统银行也可以介入进来,这样既降低了成本,又提高了效率。需要注意的是,这不是一种颠覆,而是一种重要的发展趋势,是今后金融业的重要业态。"黄浩强调道。 郭大治认为,银行和网贷银行的合作应该不仅仅限于资金存管,资金存管可以作为银行和网贷平台下一步开展其他方面合作的基础。"比如,今后客户和资金可以都来自于网贷平台,而在合规方面走一下银行的程序。或者通过股权等其他合作形式在资金、客户方面与网贷平台进一步融合,特别是对城商行、农商行、民营银行等机构来说,这是未来一种新的发展趋势。" 据了解,网贷平台入股银行的方式已经有所体现。比如此前微贷网斥资2.8亿元完成了对阳泉市商业银行的投资入股,持有1.4亿股,持股比例为9.76%。对此,微贷网副总裁、首席战略官汪鹏飞表示,如此一来,可以将微贷网在大数据风控、互联网技术等领域的优势,与阳泉市商业银行在风险管理和内控制度建设等方面的优势相结合,促进传统金融和互联网金融的协同发展。 中国社会科学院金融研究所法律与金融研究室副主任尹振涛指出,作为网贷平台,不管是入股还是参股银行,其初衷并非出于存管的考量,通过此种途径获取相关的金融牌照,或许才是真正的目的,平台实际上是从自身的发展方向考虑问题。


红豆杉 红豆杉"健康树"八大特点:一、国宝:国家i级保护植物,被全世界42个国家称为"国宝",享有"植物大 熊猫"的美誉。 二、红豆杉属cam类植物:全天24小时进行光合作用,与其他植物相比,红豆杉最大的优势在于适合室内摆放,起到增氧效果。 三、净化空气,防癌保健:有效吸收空气中一氧化碳、尼古丁、二氧化硫、甲醛、苯、甲苯、二甲苯等有害物质。 四、抗癌:红豆杉是所有物种中唯一能提炼紫杉醇的植物,紫杉醇因其广谱、高效、低毒的特性被国际公认为抗癌良药。 五、长寿吉祥树:红豆杉驱蚊防虫,抗病虫能力强,树龄高达五千年以上,被称为"长寿树";它红果满枝,晶莹剔透,寓意着吉祥喜庆,故又称之为"吉祥树"。 六、黄金树:红豆杉全身都是宝,木材是优质红木,果实可做保健品,根部可做工艺品,皮与细根是提炼紫杉醇最好的原料。 七、耐阴:红豆杉喜阴湿、避阳光、少浇水,好养护,适合居室、办公室、宾馆及小区,公园等园林城市绿化。 八、耐热耐寒:红豆杉四季常青,南北适宜,温度高达41摄氏度时,依然生长良好;温度在零下6摄氏度时还能微长。 红豆杉的作用: 1.红豆杉是具有强大的吸收二氧化碳释放氧气能力的植物。红豆杉全天24小时吸入二氧化碳,呼出氧气,与其它植物相比,最大的优势是适合在室内摆放,起到增氧效果。同时一天24小时释放氧气,让人倍感空气清新。也会让室内其它绿色植物夜间有氧气存在而生命力旺盛。在许多场合都可以摆放红豆杉,清新空气,让人们精神放松,充满活力。 2.它能吸收有毒有害的气体。红豆杉不仅可以吸收一氧化碳、二氧化硫、尼古丁等有毒物质,还能吸收甲醛、苯、甲苯、二甲苯等致癌物质,能净化空气,起到防癌作用。所以,红豆杉有明显的吸烟功能,经常吸烟的人房间放棵红豆杉,房间环境可以得到改善。 红豆杉的养护方法: 光照:红豆杉喜阴、避强阳光、耐旱。因此它不宜全光照,夏天要适当遮光,切记不能放在有西照的房间,不要放在空调的出风口或者暖气旁边,否则红豆杉叶片的水分会被蒸发,容易早餐脱水干枯。 水份:红豆杉的栽培要观察一下盆土表面,如果稍微有些黄白色,叶片也有些微卷是不用对土壤浇水的,只要对叶面进行喷雾就可以了。而当盆中的土壤发白时,应该对盆土进行浇水,切记浇水要一次性浇透,让盆土充分吸足水分。一般半个月浇一次水都可以的。 红豆杉的品种:红豆杉的品种蛮多主要可以分为这几种南方红豆杉,东北红豆杉,曼地亚红豆杉,其中曼地亚红豆杉品种最好。 曼地亚红豆杉的特点,国内红豆杉叶子较细长,薄,主干皮相对光滑一些。曼地亚红豆杉叶子厚一些,新芽粗一些,叶子的颜色比国内红豆杉叶子的颜色要深,树干要粗糙一些。最主要的区别是曼地亚红豆杉提炼紫杉醇要比国内红豆杉的多 参考链接: 1、发财树 放置地点:室内阳光充足处。客厅、书房、卧室转角等地方。 浇水:在高温生长期要有充足的水分。忌盆内积水。冬季减少浇水。 注意事项:光照的突然增强或减弱、温度急剧变化、通风不良,会导致落叶。枝叶老化后,可剪去老枝。春天及夏天为最适宜修剪。 2、海芋 放置地点:门厅、客厅等地方。 浇水:1~6月,一个月浇一次水。7~9月,盆土干后就浇水,一个月浇1~2次水。在干燥期间,要勤浇叶水。10~12月,约40天浇1次水。 注意事项:保持盆土湿润,不可浇水过多。茎和叶内汁液有毒,不可误食或碰到眼中。 3、常春藤 常春藤-吸收甲醛的冠军 放置地点:半阴的地方,夏季忌强烈阳光直射。 浇水:生长期保持盆土湿润,盆内不要有积水;冬季可减少浇水量,避免盆土太干。 注意事项:叶尖干枯,因为空气湿度太低,要观察是否有红蜘蛛,剪掉干枯枝叶,增加喷雾。 4、杜鹃 放置地点:春夏秋三季遮阴50%的地方,冬季不遮阴的地方。经常保持冷凉的环境。 浇水:从4月开始,逐渐加大浇水量,夏季不能缺水,经常保持盆土湿润,但勿积水。10月以后减少浇水,冬季入室后应盆土稍干后再浇。 注意事项:应经常向植株周围洒水,或铺潮湿的苔藓或泥炭,以增加空气湿度。 5、虎尾兰 放置地点:室内向阳窗户附近。 浇水:盆土表面1~2厘米变干或完全变干再浇水。冬季可以两个月左右浇水1次;温度高,浇水次数可以稍多一点;盆土要排水良好。 注意事项:冬季最低温度在5℃或更低,叶片基部或上部会出现软腐。应立即将植株移至温暖有阳光的地方,切掉腐烂部分,盆土保持干燥停止浇水。 6、蟹爪兰 放置地点:夏秋季遮阴50%~70%的地方;冬季放在室内向阳窗户附近。 浇水:盆土表面1~2厘米变干时浇水,盆土不要积水。花芽形成时,增加浇水;开花和生长期保持盆土有充足水分。 另外还有 1、滴水观音 滴水观音-有清除空气灰尘的功效。(温馨提示:滴水观音茎内的白色汁液有毒,滴下的水也是有毒的,误碰或误食其汁液,就会引起咽部和口部的不适,胃里有灼痛感。应当特别注意防止幼儿误食。但是滴水观音并不属于致癌植物。) 2、非洲茉莉 非洲茉莉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠,还能提高工作效率。 3、白掌 白掌-抑制人体呼出的废气,如氨气和丙酮.同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥,使患病的可能性大大降低。 4、银皇后 银皇后-以它独特的空气净化能力著称:空气中污染物的浓度越高,它越能发挥其净化能力!因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。 5、铁线蕨 铁线蕨-每小时能吸收大约20微克的甲醛,因此被认为是最有效的生物"净化器"。成天与油漆、涂料打交道者,或者身边有喜好吸烟的人,应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外,它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。 鸭脚木 鸭脚木-给吸烟家庭带来新鲜的空气。叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质,并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外,它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。 7、吊兰 吊兰-能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛。吊兰能在微弱的光线下进行光合作用,吊兰能吸收空气中的有毒有害气体,一盆吊兰在8~10平米的房间就相当于一个空气净化器。一般在房间内养1~2盆吊兰,能在24小时释放出氧气,同时吸收空气中的甲醛、苯乙烯、一氧化碳、二氧化碳等致癌物质。吊兰对某些有害物质的吸收力特别强,比如空气中混合的一氧化碳和甲醛分别能达到95%和85%。吊兰还能分解苯,吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质,所以吊兰又被称为室内空气的绿色净化器。 8、芦荟 芦荟-1盆芦荟相当于九台生物空气清洁器。盆栽芦荟有空气净化专家的美誉。一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器,可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质,尤其对甲醛吸收特别强。在4小时光照条件下,一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛,还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘,对净化居室环境有很大作用。当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点,这就是求援信号。只要在室内再增加几盆芦荟,室内空气质量又会趋于正常。 9、龟背竹 龟背竹-夜间吸收二氧化碳,改善空气质量。龟背竹净化空气的功能略微弱一些,它不像吊兰、芦荟是净化空气的多面手,但龟背竹对清除空气中的甲醛的效果比较明显。另外,龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效,对改善室内空气质量,提高含氧量有很大帮助。加上龟背竹一般植株较大,造型优雅,叶片又比较疏朗美观,所以是一种非常理想的室内植物。龟背竹的果实成熟后可以做菜,香味像凤梨或者香蕉。 10、常春藤 常春藤-吸收甲醛的冠军。常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物,每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛1.48毫克,而2盆成年的常春藤的叶片总面积大约0.78平方米。同时常春藤还可以吸收苯这种有毒有害物质,24小时光照条件下可吸收室内90%的苯。根据推测,10平方米的房间,只需要放上2-3盆常春藤就可以起到净化空气的作用,它还能吸附微粒灰尘。 11、橡皮树 橡皮树-消除有害物质的多面手。橡皮树是一个消除有害植物的多面手,对空气中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氢等有害气体有一定抗性。橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染,对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。 12、文竹 文竹-消灭细菌和病毒的防护伞。文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空气中的细菌和病毒,具有保健功能,所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力。此外,文竹还有很高的药用价值,挖取它的肉质根洗去上面的尘土污垢,晒干备用或新鲜即用,叶状枝随用随采,均有止咳润肺凉血解毒之功效。 13、棕竹 棕竹-消除重金属污染和二氧化碳。棕竹的功能类似龟背竹,同属于大叶观赏植物的棕竹能够吸收80%以上的多种有害气体,净化空气。同时棕竹还能消除重金属污染并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用。当然作为叶面硕大的观叶植物,他们最大的特点就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳并制造氧气的功能。 14、富贵竹 富贵竹-适合卧室的健康植物。富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量,具有消毒功能。尤其是卧室,富贵竹可以有效的吸收废气,使卧室的私密环境得到改善。 15、发财树 发财树-对抗烟草燃烧产生的废气。发财树四季长青,能通过光合作用吸收有毒气体释放氧气。能比较有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染,对抵抗烟草燃烧产生的废气有一定作用。 16、绿萝 绿萝-改善空气质量消除有害物质。绿萝的生命力很强,吸收有害物质的能力也很强,可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量,绿萝还能消除甲醛等有害物质,其功能不亚于长春藤、吊兰。 17、仙人掌 仙人掌-减少电磁辐射的最佳植物。仙人掌具有很强的消炎灭菌作用,在对付污染方面,仙人掌是减少电磁辐射的最佳植物。此外仙人掌夜间吸收二氧化碳释放氧气,晚上居室内放有仙人掌,就可以补充氧气,利于睡眠。 18、君子兰 君子兰-释放氧气.吸收烟雾的清新剂。一株成年的君子兰,一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气,在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳,在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉,特别是北方寒冷的冬天,由于门窗紧闭,室内空气不流通,君子兰会起到很好的调节空气的作用,保持室内空气清新。


一名从航校毕业的学员进入航空公司后成为跟机观察员,就要先飞不超过200个小时的实习。在这期间他只是观察,任何操作也不能进行。 俗话说一个不想当将军的士兵不是好士兵,同样的,当机长大概也是每个飞行员的梦想。 学理论 主要课程包括:航空理论(空气动力学、导航、发动机原理等)、航空气象、人的因素(飞行对人生理和心理的影响)、陆空对话及航空英语等。。 学飞行 飞行训练分为四种: 1、模拟机演练这个阶段主要是熟悉机舱环境、仪表以及操纵,为实飞做准备。模拟机就像一个仿真的大型电子游戏机,操作面板与实际飞机完全相同,操纵起来比电子游戏复杂得多,也好玩得多。2、教练带飞实飞的第一阶段,必须由教练带飞,主要训练学员对基本动作的熟悉,最终要把每个动作的标准执行训练成本能反应。训练内容将包括起飞准备工作、起飞、着陆、转弯、爬升、下降等。3、本场单飞主要训练学员独立驾驶飞机的应变能力,巩固学到的知识。除此之外,学员还将训练处理临时状况的机动动作,包括大坡度转弯、失速、慢速飞行、绕点飞行、紧急迫降程序等。经过这一系列的训练,学员将可以熟练地在航校机场的空域中驾驭飞机了。拿执照 4、转场单飞在本场单飞之后,是由教练带飞的转场单飞训练(即从一个机场飞到另一个机场)。在这部分训练学员中将学习到很多非常重要的导航技巧,比如说迎面遇见另一架飞机时如何应对沟通。最后阶段将以单飞为主,除训练单独的转场飞行外,也要巩固所有学过的飞行技巧,最后在接受校方的阶段性检查后,学员将参加考试。如果考试通过,就可以拿到梦寐以求的私人飞行驾驶执照了。飞行执照分类:私人飞行驾驶执照(ppl)、商用飞行驾驶执照(cpl)和航线运输驾驶执照(atpl)。 积累经验和小时数 从飞行学院毕业后,飞行员要想登上飞机,需花费三到五个月使用模拟机进行转机型训练。之后,转到本场训练,要用真正的飞机做30个起降,主要在夜间航班密度小的时段进行。本场合格后,飞行员的成长经历大致可分为七个阶段:学员、全程右座、副驾驶、第一副驾驶、左座副驾驶、机长和飞行教员。 不同航空公司对于晋升机长的飞行小时数有着不同的规定,从飞行学院毕业到"变身"为一名大型飞机机长,一般约需七到十年的时间,当然这个还要考个人能力了。。


张 垣 印 记 编者按 1945年8月15日,日本宣布无条件投降,中国人民经过艰苦卓绝的8年抗战,终于取得胜利。张家口位于晋、冀、蒙交界处,是京都的门户,地势险要,为历代兵家必争之地。人民群众素有革命斗争的光荣传统,在伟大的抗日战争中,张家口始终是全国抗日敌后主战场之一。英雄的张家口军民在中国共产党的领导下,与日本侵略者进行了光昭日月、气吞山河的艰苦斗争,做出了巨大的牺牲和重要贡献,取得了抗日战争的伟大胜利。1945年8月23日,张家口市第一次解放,这是八路军开展反攻作战中收复的第一个省会城市。张垣方志将分4期向读者介绍张家口军民的抗日斗争,今天为第3期"八路军聚歼日伪兵张家口欢庆解放日"。 欢迎在文章后与我们互动留言。 张家口军民的抗日斗争(三) 从1933年日军入侵察哈尔,占领沽源、康保开始,张家口地方的抗日战争前后历经12年。张家口军民在中国共产党的领导下,为打败日本侵略者,争取中华民族的解放,进行了长期的浴血奋战和艰苦卓绝的斗争。历史事实雄辩地说明,只有中国共产党才能领导中国人民取得民族独立、人民解放和社会主义胜利,才能开创中国特色社会主义道路,实现民族振兴,国家富强。中国共产党领导张家口军民在抗日战争期间所表现出来的坚韧不拔,英勇献身,前仆后继的革命精神和光辉业绩是可歌可泣的。 张家口军民的抗日斗争(三) 1945年初,国际形势发生了巨大变化。苏、英、美同盟国军队分路攻入德国本土。5月2日苏联红军攻克柏林,8日德国正式宣告无条件投降。德国战败后,同盟国转入对日本法西斯的大规模进攻,为我国争取抗日战争最后胜利,创造了极为有利的国际环境。7月26日,美、英、中三国发表《波茨坦公告》,促令日本无条件投降。8月8日苏联政府对日宣战,随即派出百万红军出兵中国东北,向日本关东军大举进攻。10日,蒙古人民共和国对日宣战。11日,苏蒙联军骑兵机械化部队进入中国内蒙对日军进行军事攻击,在相继占领化德和商都后,16日进入张北县城。盘踞在张北县城的日伪军,被强大的苏蒙联军炮火击溃,撤逃至狼窝沟防线。17日晚,平北军分区司令员詹大南带领一个连和电台星夜赶往张北,与苏蒙联军联系。18日八路军察蒙骑兵支队与苏蒙联军会合,接管张北县城。 苏蒙联军在抵张北后,连日重炮轰击日军防守阵地,并出动侦察机实施空中侦察,与扼守狼窝沟一线的日军形成对峙。狼窝沟是张家口和坝上、内蒙古的交通咽喉,为历代兵家必争之地。日军在这里修筑了约300公里的环形永久筑垒工事,明碉暗堡2 00多个,战防壕沟、雷区纵横交错,驻有重兵防守。20日晨,苏蒙联军再次以炮火猛轰日军阵地,并以坦克、摩托车开道发起大规模冲锋,经过激烈战斗,于次日晨,占领了日军狼窝沟全线阵地。狼窝沟之战,苏蒙联军击毙、伤、俘日军860余人。战斗中,有54名苏联红军和6名蒙古人民军战士壮烈牺牲,有300多名指战员负伤,他们为中国人民的抗日战争的胜利做出了卓越贡献。 遵照苏联远东军总部进攻日军部队不得越过中国外长城的命令,苏蒙联军没有进入张家口市追击日军,始终滞留在狼窝沟一线。 8月15日冀察军区司令员郭天民命令詹大南(平北军分区司令员)和段苏权(平北地委书记兼军分区政委)率领平北军分区部队收复张家口市。各参战部队迅速集结逼近张家口市。 张家口军民的抗日斗争(三) 23日晨,平北军分区部队向张家口市区发起攻击,中午12时包围伪德王府,迫使伪蒙疆政府副主席于品卿、伪张家口市长韩广森等伪军政头目和700余名军警交械投降。与此同时,八路军第十团攻入火车站,越过清水河进入桥西,同溃散的伪军展开巷战,俘虏了一批日伪军,溃散的敌军向万全逃跑。察南军分区第二十团也于同日早晨向据守赐儿山的伪军猛攻,迅速歼灭了敌人,占领了大境门、西太平山和市区部分地区及日伪机关。下午15时市内战斗基本结束,被日军占领近8年的张家口市终于回到人民手中。晚18时许,冀察军区机关和党校干部等队伍,陆续进入市区,接管伪警察局、广播电台、报社和医院。24日张家口新华广播电台正式开播,向全国人民庄严宣告:被日本帝国主义侵占8年之久的张家口,终于回到人民手中。 收复张家口市的战斗,共击毙、打伤、俘虏伪军警2000余人,日军200余人,缴获大批军械和物品。张家口市的解放,在军事上和政治上都具有重大意义。当时的张家口地区既是陕甘宁和晋绥解放区通往东北的走廊,也是蒋介石命令傅作义部队东进建立所谓"绥察热防共隔绝地带"的必经之路。收复张家口后,对盘踞在城区周围大小据点的日伪军震动很大,惶惶不可终日。八路军与地方武装部队乘势相继收复了张家口周围的十多座县城,到1945年10月1日,整个察哈尔省都成了解放区。 张家口市的解放,是八路军开展反攻作战中收复的第一个省会城市。这就使晋察冀根据地和晋绥根据地,以及东北新解放区连战一片,为巩固扩大解放区和后来粉碎国民党向我解放军的进攻创造了有利条件,促进了全国战局的发展。 解放后的张家口是解放区最大的城市,是晋察冀解放区的首府和军事、政治、经济、文化中心。聂荣臻、程子华、刘澜涛、罗瑞卿、萧克、张苏等老一辈革命家在张家口组织领导了察哈尔和晋察冀解放区人民反击国民党军队军事进攻的同时,把张家口建成了东方的模范城市。 解放后的张家口,革命文化运动发展很快。抗敌剧社、群众剧社、挺进剧社、前哨剧社随部队进入张家口,演出了《白毛女》《血泪仇》《子弟兵与老百姓》新编剧目,使张家口文艺舞台耳目一新。延安文艺界组织的华北文艺工作团一行49人在团长艾青、 副团长江丰的带领下,经过长途行军,也胜利到达张家口。华北联合大学在张家口复校,成仿吾任校长,周扬任副校长。设立了文艺、法政、教育、外语四个学院,招收来自平津等地的学生300余名,开展了教学。《晋察冀日报社》在邓拓社长的带领下,来到张家口,出版了《时事增刊》。百余名解放区著名的革命文学家、艺术家云集张垣,开展了各种文化、文艺创作,出版了《北方文化》《鲁迅学刊》《民主青年》《时代妇女》《长城》等文艺丛书。小说、戏剧、美术、曲艺等各种艺术创作都取得很大成就。因此,张家口享有"边区政府""第二延安""文化城""东方模范城市"的美称,受到全世界进步人士的瞩目和赞扬,在张家口的历史上写下了光辉的篇章。


在这个浩瀚无垠的网络,您能够点击小编的文章,我们是多么的有缘有份,小编不图文章能为您带来大才华,但求能给您与朋友茶余饭后一点点的谈资就行,如果喜欢就点关注哦,这样我会更加努力的。 关于孩子的专注力,你有以下几点需要注意!,孩子注意力不集中的表现:(1)儿童的注意力缺乏目的性和命令性这个年龄段的儿童做事比较随意。如果事情不明确要求,孩子的任意性更大。因此,幼儿在做事情之前需要说明要求,这对促进幼儿的注意力起到了很好的作用。例如,一些孩子在幼儿园会展示他们的衣服,看看周围的孩子的衣服。(2)注意持续时间短且不稳定容易被新鲜事物所吸引,注意力的对象也在不断变化。注意力的时间很短,他们不会改变注意力的对象。例如,当幼儿园的一些孩子可以自由玩耍时,他们有时玩球,有时打篮球。在短短几分钟内,他们不断地换球。(3)幼儿对活动缺乏持久的兴趣不感兴趣的活动表现出明显的不注意。如果你厌倦了活动,你也会对活动过程缺乏主动性和热情。 提高孩子注意力的六种方法:你可以这样做:(1)明确的活动目标可以促进儿童注意力的发展。其实也是在用心关注幼儿的培养,也就是逐渐将幼儿的注意力从无意的注意转移到有意的注意。问他们更具体的注意目标,他们会专注于具体的目标,并有兴趣地寻找答案。孩子们观察植物,具体的目标是谁先看到植物长出嫩芽,谁就是赢家。小孩子经常来看这种盆栽。对人物的认识就越深刻。完成目标的欲望越迫切,注意力就会越集中。(2)有效的活动方式可以促进儿童注意力的发展。幼儿的活动应丰富多彩,以游戏为主,有利于幼儿注意力的集中和稳定。(3)适当的教学内容可以促进儿童注意力的发展。具有新颖性。教学内容不能太深或太浅。只有那些"跳得足够快才能得到"内容的人才能吸引幼儿的注意力。例如,孩子们了解宇宙飞船,并组织孩子们讨论"宇宙飞船飞行的动力是什么?""为什么宇宙飞船的速度快?""你为什么不从天上掉下来呢?"孩子们聚精会神地学习,积极地思考,渴望发言。然后,组织孩子们驾驶这艘船。玩宇宙飞船时,幼儿对手中的内容感兴趣,在大脑中产生有意观察,这有利于幼儿有意注意的形成和发展。(4)良好的兴趣可以促进儿童注意力的发展。就越容易集中注意力。在科学活动"魔术图片"中,老师出示了一张白纸。当孩子确认纸上什么也没有后,就把喷雾器拿起来,喷在画上。奇迹出现了。一个可爱的蓝色兔子出现在屏幕上。孩子很惊讶地说:"老师会变魔术的。"兴趣油然而生。这时,老师神秘地说这个小魔术很简单,每个孩子都会变,不相信你试过。小孩子们渴望尝试。在浓厚的学习兴趣、细心的操作、细心的观察、积极的思考下,引入了魔术法的引入,这种方法迅速吸引了幼儿的注意,激发了幼儿的兴趣,集中了幼儿的注意力,调动了幼儿的主动性。


盼望着,盼望着,备受关注的世博会博物馆终于正式开工建设啦。2013年12月30日,上海的媒体纷纷报道,国内首座国际性博物馆,将于上海世博会举办六周年之际也就是2016年5月1日正式向公众开放。 向首届世博会致敬 伴随着正式开工,世博会博物馆的设计方案也于今天首次向公众揭开面纱。世博博物馆建筑占地面积4公顷,地上5层,地下1层,建筑最高点距地面33.8米,包含有陈列展览区、展品库区、公共服务区、行政业务区、文献研究中心等五个主要的功能版块,提供了约1.2万平方米共11个不同空间高度的常设展厅和临时展厅。 博物馆设计方、华东设计研究总院首席总建筑师汪孝安介绍,整座建筑的外观以"岩石"体量表现世博会历史的厚重感,而由实体空间所围合的半室外内庭则引入了"历史河谷"的概念,通过内庭空间中不同标高穿插的平台和凹凸变化的建筑体量,呈现了丰富多彩的"河谷"景观,表达着历经时光冲刷所积淀起来的丰厚的世博会多元文化。 汪孝安表示,世博会博物馆敞开的入口空间,恰似永不关闭的大门,迎候着来自世界各地的客人。而作为博物馆的标志,飘浮在"历史河谷"之上的"欢庆之云"体现"同一片天空"-人类和谐共处的理想。在入夜后,"欢庆之云"将酷似一座透明的水晶殿堂,代表着向160多年前举办第一届世博会的伦敦水晶宫致敬。 已征集藏品3万余件 世博会博物馆计划于2016年5月1日,也就是上海世博会举办六周年之际向公众开放。世博会博物馆馆长刘绣华表示,11个展厅和1个特效影厅,将以矩阵排列在建筑1至5层中。其中,常设展厅将借鉴上海世博会荷兰馆的创意,将每个展厅置于不同的标高层面进行展示处理。"每隔一两个展厅还设立一处公共空间,将不同层面展厅与公共空间组合一体,引入自然光源。" 据刘绣华介绍,常设展将以"一切始于世博会-世博会历史回顾展"和"2010年上海世博会回顾展"为核心内容。"世博会历史回顾展"将通过不同的实物、图像、视频,展示近代重要科技发明在历届世博会上原始的雏形,揭示世博会对近代人类文明、科技推进的重要历史作用。 刘绣华透露,世博馆目前已从全球征集到藏品共3万余件,其中涵盖展品、纪念品、文献等多种类型。国际展览局也将帮助馆方从各参展国寻找和确认可能放入博物馆的展品,向博物馆提供展品和文献资料将成为未来各届世博会组织者的义务,并写入其申办报告和注册报告。 历经三年筹备 "成功、精彩、难忘"的中国2010年上海世博会作为世博会历史上园区面积最大、参展主体最多、展示内容最丰富、参与人数最众多、公共外交最活跃、国际社会评价最高的一届世博盛会,让拥有160余年历史的世博会焕发出了新的活力。 鉴于上海世博会在世博会历史上所扮演的重要角色,国际展览局在上海世博会的举办过程中,就开始考虑延续、传承世博遗产的问题,并多次与上海世博会组织者探讨合作建设世博会博物馆的必要性和可行性。 2010年11月23日,国际展览局和上海市政府在巴黎正式签署《世博会博物馆合作备忘录》,明确世博馆为国际展览局唯一官方博物馆及官方文献中心。这也是国展局在全球范围内首次开展这样的合作。 作为合作共建方,上海市政府更将世博会博物馆项目列为上海市"十二五"规划期间的重大文化设施建设项目,世博会博物馆位于黄浦江畔卢浦大桥旁原上海世博会浦西园区,该项目也是规划中的上海世博会地区文化博览区首个新建项目。 虽然比原计划推迟了一年,但对我们世博爱好们来说,还是极其鼓舞人心的!


企业可持续成长能力形成与提升机制研究 一、企业可持续成长能力理论演进 对一般企业成长的研究已有两百多年的历史,讨论高新技术企业成长,必然涉及一般企业成长的研究成果,这方面的研究成果可追溯到《国民财富的性质和原因的研究》一文,1776年亚当·斯密(adam smith)在该文中阐述了分工和市场对企业成长的影响h1。在同一时期还有马歇尔(marshal 1)、查理斯·巴贝吉(charles babbage)、哈维·莱本斯坦(hleibenstein)等,他们从不同角度总结和发展了斯密的企业成长论,是对古典经济学关于用分工的规模经济利益来解释企业成长问题的发展和完善,同时他们还提出了新古典经济学的企业成长论,认为企业的成长就是企业调整产量达到最优规模水平的过程;1911年,美籍奥地利经济学家约瑟夫·熊彼特的代表作《经济发展理论》开创性地提出创新是企业成长的动力源,强调企业创新的重要性哺1;1931年,法国经济学家吉布莱特(r.gibrat)提出gibrat定律,认为企业成长是一个随机过程,因为企业受多种复杂因素影响,对企业成长状况进行准确预测和把握是相当困难的。作为新制度经济学的交易成本理论的代表,美国学者科斯(r.coase)哺1以及威廉姆斯(williamson)口1则将企业成长看成企业边界扩大的过程,他们认为节约市场交易费用是企业成长的动因。1959年英国管理学教授彭罗斯(edith.t.penrose)发表的《企业成长理论》一书奠定了企业成长理论的基础" ,其后,企业成长理论一直受到经济学界、管理学界的重视,从不同角度对企业成长进行了许多富有意义的研究。如:企业生命周期模式研究(ichakadizes,1989)嘲、企业的知识结构对企业成长影响的研究(keld la rsen等1999)n∞等。国内对企业成长的研究,也有丰富的成果。国内比较早地坚持"企业是有生命的"观点的学者蒋一苇在《中国社会科学》(1980年第l期)上发表的论文《企业本位论》提出企业是一个有生命的"细胞",而不是无生命的"砖头 。杨杜(1996)n"是我国最早系统研究企业成长的学者之一,他基于彭罗斯的企业资源理论与成长经济理论,在《企业成长论》中建立了一个以经营资源和复合经济利益为核心的企业成长理论。张林格(1998)n21对上述企业成长模式进行了修正,提出了三维空间企业成长模式。陈佳贵(1998)n31提出了企业生命周期模型,分析了企业成长呈现生命周期特征。张玉利n钔的《小企业成长的管理障碍》、李政n51的《企业成长的机理分析》等都从不同侧面提出了企业成长分析框架。 可持续性是指一家企业、一个国家或地区达到了使其现在进行的活动能够得以长期持续的程度。由于各国的科技水平和经济发展水平的不同,目前,国际上对企业可持续性的提法不尽一致。菲利普·赛德勒认为"企业可持续性就是充分满足投资者对企业发展所做投资的预期回报,并且是一个企业保持持续竞争力以及创造充足附加值的能力", 国内的芮明杰教授认为"企业的持续成长是指在可预见的未来,企业能在更大规模上支配资源、谋求更大的市场份额、不断战胜和超越自我,从而取得良好的发展。"口们尽管定义各异,但都从不同的角度反映了高新技术企业的基本特征。增长、发展和成长是三个有区别的概念。"企业增长"是指企业在利润、规模、产值、销售收入等纯数量上的增长,"企业发展"是指企业不断在高于原有水平上的发展,既有数量上的增长,更有质量上的提高。按新古典经济学的观点,企业是追求利润最大化目标的生产函数。企业规模的增长、产值的增大、销售收入的增长、市场占有率的提高只是企业实现利润增长的手段和途径,衡量企业增长的指标最终要体现在企业利润的增长上口"。 二、形成机制 实现企业可持续成长,保证企业长久续存,必须以企业数量扩张和质量提高为保障,没有这两方面的支撑,企业不可能实现可持续成长。其中企业质的成长才是企业获得源源不断动力推动企业勇往直前的根本所在,而质的可持续成长最关键的源泉在于企业持续有效创新,只有当创新符合现实环境、适应生态系统特性、满足生态系统前进方向时,企业完成了质的飞跃,也向着可持续成长的目标前进了。企业在持续成长过程中,在为社会提供了大量财富的同时,提高了自身的组织效率和市场效率,但这些更需要企业提高战略管理能力,增强资源配置手段和效率,改进企业组织结构,为企业规模扩大提供强有力的组织保证。所以企业的成长是企业规模扩大、知识积累、企业制度建设及创新共同作用的结果。在实现最佳经营规模的基本方式上,有内涵方式和外延方式两种。内涵方式是在现有生产规模保持不变的情况下,通过充分利用现有资源,节约投资成本,提高投资效率,但这种方式受现有设备等生产要素和条件的限制;外延方式是通过投入的不断增加达到规模经济,这种方式具有速度快,不受现有资源约束,但是由于对投入的需求,资金筹集可能变得更加困难。外延方式和内涵方式各有优缺点,在现实经济生活中,应交织使用,取长补短,不能凭主观愿望决定采用哪种方式,而应结合企业的自身实际情况,综合平衡后做出决策。企业作为社会的细胞,在社会向知识经济时代迈进的时候,企业也必然向适应知识经济时代的方向转型。那么,知识经济时代对企业到底提出了哪些要求呢?一、企业必须建立终身教育制度,使员工不断充实和更新知识,以适应知识经济时代的需要。二、企业必须建立灵活、高效的组织形式,使企业能适应知识时代的竞争。三、加快企业信息化建设,加强知识、信息资源对核心业务的增殖作用。知识经济时代的本质特征是知识、信息成为增殖的主体和对象,要求知识和信息成为企业具有竞争力的核心要素;而信息化的本质即是以信息技术为手段,将知识、信息资源挖掘并用来增强企业竞争力和增加企业收益的一个动态过程。四、企业必须重视"数据平台"的建设,以顺应知识经济时代的要求。一个企业,最最宝贵的资源是人才。人是流动的、不易控制的载体,因而如何将知识、信息转移到易控制、易操作的载体上就成为顺应知识经济时代要求的一个重要课题。企业要将知识、信息资源尽可能地支持核心业务的发展,就必须高度重视"数据平台"的建设。所谓数据平台,是指将企业的各类信息,如产品设计信息、经营信息、销售信息等按照行业标准或其他开放性标准的要求建成相应的数据库,这些数据库可以供企业内外根据不同权限进行访问,企业各部门可以在这些数据库上工作,这些数据库即为企业的数据平台。制度建设的重要性已被越来越多的企业所认识,企业的发展壮大与成功都离不开一套系统、科学、严密、规范的内部管理制度。一、制度建设必须注意系统性、完整性,并突出重点。公司制度建设有一个完整的体系,每项制度又包含具体完整的内容,各制度起草小组在制订制度过程中,要根据公司管理需要和轻重缓急突出各阶段的建设重点及制度本身的重点,注意制度与制度之间的系统性、关联性。二、制度应具可操作性,粗细适度,简单有效。制订的制度需要通过推行来规范管理,如果制度本身不具有可操作性,那么制度就仅仅成为摆设和累赘。三、制度建设要切合实际,适当超前。制订制度要从企业实际出发,要切合企业实际,切不可照搬或网上下载后略改完事。这就需要事先进行周密调研,要考虑现有的做法和先进的管理理念,要宽严适度、逐步提高,并考虑信息化管理的要求和企业未来发展的需要,但不宜过超前。四、要注重制度的推行、检查、评估。制度建设一定要注重推行和检查评估环节。制度的制定过程本身是对管理过程的规范,由于一项制度从报批到批准有一个过程,建议在制度报批后,对新制度与原有制度或做法没有原则性冲突的,可按新报批的制度执行起来。企业能够正确合理有效的创新,这包含两方面的含义,一是企业的意识足够强、对未来的环境判断足够准确,可以找准企业创新的方向目标;二是企业对于创新的过程控制把握比较到位,有效适时控制上下游两类风险;这样企业生态系统有的已可持续成长,大多数企业在其中也得以可持续成长。但如果创新失败,则此企业生态系统无法再让其经营模式、成功经验得以继续,也无法成为社会所推崇的成功经验得以保留,社会中其他企业生态系统就不再效仿次失败的案例,也断绝与之合作,导致次生态系统崩溃消失或者重构,栖息于其中的企业没有生存的位置只好灭亡,或者彻底变革,发生质的改变,进入其他生态系统适应新的成功的模式环境,得以重生,达到企业的额外意义上的环境突变条件下的可持续成长,这个可持续成长需要足够的勇气与精神,而且需要更大的创新或者说是彻底的否定自我,全盘革新,所以适时有效的创新仍然是企业得以重振的唯一法宝。 三、提升途径 企业对可持续能力的提升包括两方面的内涵,一是对原已形成的可持续成长能力的维持,一是在原来基础上的进步与突破。彼得·圣吉(peter m.senge)提出了企业组织的成长上限理论,他根据系统动力学原理对企业组织系统及作用进行研究,认为任何组织都是一个不断反馈的环路系统,一个系统所面临的许多问题往往是系统内外部多种因素相互作用的结果m1。不断增强的反馈、反复调节的反馈及时间延滞(reinforcingeedback,balancing feedback,delay)是系统包括的三个基本元件,其中不断增强的反馈影响可能是正面的,能产生良性的放大作用,也可能是负面的,会造成组织迅速地衰败;反复调节的反馈依照给定目标反复调节以寻求稳定的反馈;而一个变量对另一个变量的影响需经过一段时间后才能够显现,使得反馈环路中经常会存在时间延滞。在企业成长过程中"企业成长上限"形成的根本原因在于增强环路和抑制环路的同时存在。企业从孕育、诞生、成长到成熟是一个不断增强的反馈环路,但企业由于多种因素的影响会遇到各种困难和问题,这个不断增强的反馈环路在促进企业快速成长的同时,又触动了抑制企业成长的调节环路,致使这个反馈环路不能继续促进企业的进一步成长。由于成长的增强环路与调节环路存在着相互影响的复杂动态性,因此,突破企业成长上限,其"杠杆解"应在成长的调节环路,而不在增强环路,要推动企业的持续成长,必须认识和改变成长的限制因素。企业要想提升自己的可持续成长能力,就必须要突破这个"上限",具体方法建议有:一、升级核心竞争能力。从企业发展战略高度重视企业的核心竞争能力,企业战略的核心是企业的生存和发展。企业核心竞争能力决定着企业能否生存和发展。所以,必须从战略的高度重视企业核心竞争能力的培育和提升,把培育和提升企业的核心竞争能力作为企业战略管理的一项主要内容。企业发展了,一定要加强和提升企业核心竞争能力,要合理分配企业的资源,在加强和提升企业核心竞争能力上舍得投入、善于投入。随着时代的发展,企业核心竞争能力也要发展。一是企业核心竞争能力的构成要素在企业核心竞争能力形成过程中的作用发生变化,核心能力相对核心资源越来越起到决定作用;二是每个构成要素的成分和素质发生很大变化。如在过去企业的核心资源要求具备有区域优势,而随着经济全球化,今天企业的核心资源就必须具有全球优势。过去企业核心能力可能只是某一种能力,而现在可能是几种能力的组合,是整个组织的能力。这就要求要与时俱进,用发展眼光不断赋予企业核心竞争力新的内涵,提升企业核心竞争能力的水平。二、增强对未来的预见能力和对环境的控制能力。可持续发展是对可预见未来作出的发展规划,同时,也要求企业的竞争优势,的不断建立。因为对于在竞争环境中相对于其它企业的竞争优势,也是随着外部环境演化的,民营企业要不断有新的竞争优势,要具有通过企业内外资源的充分利用或整合,通过企、世内部的基因型规则,建立动态的维护和更新竞争优势的能力机制。这主要取决于企业的通过学习机制获得的动态能力。三、保持不断的学习能力。要求企业具有可持续学习、持续创新、不断超越自我的精神(企业的抱),发展的可持续性要求民营企业不满足于一次性或短暂的发展,而是要求企业能够不断自我超越、不断进取。同时适应性调整是企业可持续成长的基本协调机制。企业每一阶段的调整是下一阶段发展的基础或保障,是资源及运用资源的能力增大过程的组成部分。阿里.p.得吉斯(ariep.dege s)在《长寿公司》一书中指出,长寿公司能够成功的原因在于善于对自身进行调整以适应企业环境,作为个人或团队,通过组建学习型组织保持持续而快速的学习,在此基础上进行有效的行动睁"。在竞争优势基础上实现可持续发展,这要求企业具有动态学习和创新精神(如企业家精神的扩展)的能力,保证竞争优势的发挥。因此民营企业的可持续发展与它的动态优势竞争力的发展有着密切关系。


要说中国历史上在大明被李自成灭掉之后被大清捡了个便宜,吴三桂放清兵入关后直接让大清统治了中国将进三百年的历史,要知道当时为了让汉人承认满清的统治,可是把所有人的头发都给弄成了小鞭子,还大搞文字狱,可以说为了让满清的在中原这个地方生根生芽,想尽了一切办法,但是将进三百年的时间满清朝庭却一直没有向全国推广满语,这一点着实让人摸不清头脑。其实不是满清政府不想推广他们自己的语言,而是推广难度太高了。首先满族语言一共才出现多少年的时间,要知道满清在没有出山之前只是大山中的一个少数民族而已,大多数的时候他们相互交流都是靠喊的,而非写信,也就是说他们的文字一直存在于声音之中,一直到努尔哈赤成为皇帝后,才感觉自己的民族好像缺了点什么,身为一个文明人怎么可能会没有语言这种特有的产物,这才开始真正的创造满族文字。从努尔哈赤到清兵入关一共才多少年的时间,不要说创造一门文字了,能把汉字给学明白了就已经很不错了,再说了创造这种东西可不光靠脑子,还要靠机缘,当时的满族想尽了办法,也只是创造出与蒙古文很像的一种文字,说白了就是另类的蒙古文一般,就像我们现在所用的简体字与繁体字之间的区别一样,说实话创造这种字的满族人自己都看不过眼,连满族人自己都很少有人使用这种语言,更不要说推广这种东西了,确切的来说就是成本太高,不划算。满族的文字不好用,但是当时要管理整个天下,总要用到文字吧,不可能每次下命令都是用喊的吧,于是满族的皇族开始先用汉文过渡一下,但是在使用的过程中发现一个重要的问题,那就是满族自己的文字与汉字相比起来差得不是一点半点,要知道汉字可是用了几千年的时候慢慢演变而来,每一个字都有其独特的涵义,可是那些所谓的满族文猛的一看与仔细一看几乎不差多少,但凡眼睛太不好使的人那是一个字也认不出来。再加上汉字的文化更是博大精深,语言更是多姿多彩,运用的技巧不同所表达的意思截然不同,当满清的皇帝使用过汉字之后,果断爱上了这种文化,再回头看看自己所用的满文,瞬间感觉汉字如此的高大上,也正是这个原因,满清的皇帝也不是很喜欢满文。除此之外还有一个很致命的问题,那就是汉人的认可度,这是一个很大的问题,要知道当时的清朝可是执行过剃发令这种东西,可是只是剃个头发所遭受到的阻力,不亚于再打一次满清与明朝之间的大战,虽然从某些方面确实提高了满族的一部分统治力,但是所花费的人力物力与百姓之间的人心损失太过严重。如果当时的满清推行两次类似于剃发令这样的命令,很可能那些所谓的民间反清势力直接就上升到了最高峰,而满语在中国的推广可比那个剃头令要可怕的多了,说不定已经看起来稳定的局面一朝让满族再次回到大山之中去当他们的蛮族部落,他们担心语言的推广会遭受到所有汉人的抵抗,从而影响到满清的统治,所以才会决定放弃满文的推广。综合了上面的所有原因,满清政府经过思考之后没有强行推广满语,除了满族的文字不好用之外,还有一系列的因素让这些满广无法推广,所以只能从一些生活方面慢慢的开始潜移默化的引导百姓,万万不可操之过急,可惜很多时候想法是好的,但是现实总会给他们一个耳光,到了最后几乎连满族人自己都不想再学这种语言了,更不用说我们的汉族人民了。好了今天的话题就先聊到这里,小伙伴们记的点关注啊。


甲状腺肿是指扩大的甲状腺。有时候,一个人可能有一个甲状腺肿,它有多个结节或肿块,称为多结节性甲状腺肿。一种毒性甲状腺肿是一种甲状腺激素过多,导致甲状腺机能亢进的病症。大多数甲状腺结节是无害的,但也有可能是癌变的。科学家们仍在研究甲状腺结节和癌症之间的联系。一些专家认为,癌症更有可能发生在甲状腺结节,而不是曾经认为的。在这篇文章中,甲状腺专家研究了多结节性甲状腺肿的症状、病因和治疗方法,以及它们与癌症的关系。症状多结节性甲状腺肿并不总是引起症状。医生在进行身体检查或影像学检查时,通常会诊断多个甲状腺肿大。有时,多结节性甲状腺肿会感觉像一个单一的结节,但由几个较小的结节组成。一个人可能会直接感觉到甲状腺上的结节,而甲状腺位于喉结下方的喉部,在男性和女性中都是如此。如果多结节甲状腺肿大或压迫附近的结构,一个人可能会注意到以下症状:声音沙哑吞咽困难躺下时呼吸困难。有毒性甲状腺肿的人可能有甲状腺机能亢进的症状。这些包括但不限于:难以忍受热心跳加速,即使在休息的时候。易怒紧张体重减轻或不能增重。


写在前面:小儿今年要中考了,工作之余收集有关知识,以尽绵薄之力。也供与吾有同感者共勉。 一、应试准备:认识中考作文的基本题型 (一)命题作文 命题作文是传统的作文训练方式,其题型特点就是给出了完整的确定的题目。 在各地中考语文试卷中,命题作文有重要地位,可见其在写作和考试中的重要性;从中考来看,大多数文题没有审题障碍,涉及的内容充分贴近学生生活;大题、宽题多于小题、窄题,便于考生自由选材。了解这些特点,对于我们作好考前训练有很重要的作用。 命题作文的题型丰富,大致可分为: 1.直接式命题 此类题明快直截,或直接点明叙说的人和事,或明确提示议论的中心,或清晰地显现说明的对象。考生做此类题,在审题、取材上一般不会发生什么困难,如下面与"我"有关的一批中考作文题,同学们一般都会做: 我和班集体、我的课余生活、这件事教育了我、谢谢您给我的爱、我的心事、忘不了你给我的教诲、我从实践中悟出了这样一个道理、我最喜欢的一句格言、我真看不惯这件事、我最盼望的、我解决了一道难题、我最喜欢做的一件事等。 2.含蓄式命题 也称隐含式命题,是对考生来讲有一定难度的命题。此类文题内涵丰富,一是具有寓意、比喻、类比的特点,二是具有由表象到里层、由现象到本质、由此及彼地进行引申的特点,三是具有多角度联想的特点。面对这样的题目,考生要用发散式思维,从不同的角度进行联想,然后取其最佳立意,进行写作。 这类题由浅入深,其命题有下面三个层次。 第一个层次,略带一点引申的意味。比如上海题"母爱",出题者提示说,这个题可以写真正的母爱,也可以写母亲般的爱。 第二个层次,带有较强的比喻色彩,一般不能就题写题,而要先就题目内容去比喻一番,然后再去作文。如山东省作文题"耕耘"就是如此。 第三个层次,不仅带有较强的比喻色彩,而且可供发散内容更多,因而作文的难度更大。如有一年某地的中考作文题"镜子"便是。类似这样的题或喻指一种现象,或要求说清某种道理,或要求明示一个观点,或要求升华出一点哲理。不过话说回来,这种题对大多数考生是不利的,出题者不应当出这样难的题。 3.设想式命题 这种样式的题目是让学生凭想象进行作文,如"我们又见面了-初中毕业四年之后"、"卖炭翁的炭被抢走以后"、"我们相会在2008年"等。考生可以充分发挥想象,去设想情节,铺叙成文。需要注意的是,想象不等于胡编乱造,表达的内容要合情合理。 4.情境式命题 这是传统命题作文中较新的品种,其特点是文题出现之前还有一段文字,描述或说明一种情境。这段文字既非"材料",也非"条件",其作用只是进行铺垫,激发写作冲动。如:"老师好!"这曾是你在每堂课上对老题的祝愿和问候。在你即将 和老师分别的时候,有多少往事涌上心头,有多少话要对老师倾诉...请你以"让我再说一声 老师好! "为题,写一篇饱含感情的记叙文。 5.读写式命题 这类题先出材料再出题,所以必须先"读"后"写"。作为议论文,它可以是材料作文,但作为记叙文,它有时候只是暗示着一种作文的角度或者作文的方向,或者说是暗示要求表现的中心思想。如山东省曾出过这样一个题: "世界,充满七彩阳光,人生,充满美好向往,在通往理想的攀登上,每一步都弹奏着苦与乐的乐章。"根据这首小诗的含义,以"攀登"为题写一篇不少于600字的文章,除诗歌以外文体不限。 对这个文题,不论你写哪样一种文体的文章,恐怕都得注意"苦与乐"三个字,它是材料中暗示的"方向"。 6.中心语式命题 此类题给出了一个"题",但考生也可以对这个题附加上其它的词语,从而构成对自己有利的题,这时,命题人给出的题实际上就成了考生自由命题的中心语。如下面这个题,就是典型的"中心语式命题":请自由命题,题目中必须含有"喜欢"二字。 其实这样的题已带有话题作文和半命题作文的味道。考生做这样的题,要看清写作的要求,不要失去一次好机会。 [练习] 说说下面的题目各是哪种形式的命题。 1.心中的珍藏 2.课余生活剪影 3.有些东西,当我们拥有它的时候,并未觉得它的可贵;一旦失去它,才真正认识到它的价值。阅读上面这句话,结合自己的所闻、所见、所为,以"值得珍惜的"为题,写一篇650字左右的记叙文。 4.以"这样的时刻"为题作文。也可以不用"这样的"三个字,另拟含"时刻"二字的题目进行作文。 5.如果把人比成一棵树,那么,这棵树的横断面上的那一圈一圈的年轮就应当是一个人生命的记录。阅读这句话,结合自己的生活实际,以"年轮"为题,写一篇不少于600字的作文。 6.题目:起点 要求:用上面的文题,写一篇600字左右的记叙文。文中不得出现的人名、地名、校名。(提示:1.2.直截式命题3.读写式命题4.中心语式命题5.含蓄式命题6.含蓄式命题。) (二)半命题作文 半命题作文是比较时兴的作文训练形式,其题型灵巧、活泼,很受人们欢迎,成为日常训练和考场作文的主要题型之一。 半命题作文的题目,是将一个完全命题,省去一部分,变为一个不完全命题,省去的部分由作者去补充。这种题目从本质特点上讲,只是划定了一个写作范围,而把选材、立意的自由留给了作者。其结构形式有如下几种。 1.命前半题 如:"我最盼望的 ","我最喜爱 ","我最苦恼的 ","我第一次 ","从来没有 ","我想做一个 ","我再次感受到了 ","不寻常的 ","那件事使我真 ","别开生面的 "。 2.命后半题 如:" ,您辛苦了"," 的礼物"," 变了"," 给了我深刻印象"," 的新鲜事"," 给我带来了欢乐"," ,您听我说"," 这样教育我"," 的力量"。 3.命首尾部分 如:"我这个 迷","我生活在 之中","在充满 的日子里","一个我最 的人","在 面前","我有一个 的家","发生在 的新鲜事","又是一件 事","一份 的答卷"。 4.命中间部分 如:" 真 "、" 喜爱 " 另外还有:命副标题,让考生拟正标题,这已带有自由拟题性质;命正标题,让考生拟副标题,这是指点考生缩小取材范围。如下面的题就是这样的:把题中的副标题填写完整,然后写一篇记叙文。题目:乐在其中-记一堂 课 为了提高作文水平,不能只了解半命题作文题的结构形式,还应该懂得半命题作文题为什么要这样拟。一般来讲,这类题在三个方面给作者以"自由": 一是重在让考生自由选材。 如文题" 给我带来了欢乐"、"在 影响下"、" 笑了"、"我爱我的 "、"我渴望 "等都是如此。做此类题,要在选材上仔细斟酌,以"口子小、角度新"为原则,反复比较,筛选出自己最熟悉、最有意义、最容易写好的材料,完成题目并进行写作。 二是重在让考生自由立意。 如文题"做人要 "、"这堂课真 "、"星期天给我带来的 "、"那天,我真 "等。做这些题目,要以"立得住,站得稳"为原则,认真考虑立意角度,写出自己最真切的感受,表达自己的心声。 三是既重自由选材,又重自由立意。 如文题"现代科技带来的 "、" 真 "、"我想让 更 "等。做此类题,要把它"当作"一篇自由拟题作文来写,把选材、立意、构思放在一起,通盘考虑,反复比较之后才能落笔成文。 另外,有的半命题作文题只给考生一半的自由,也就是说,考生在完成命题时,还受到一定的限制。如某年北京市题:每位考生都有自己生活的家乡,养育自己的父母,教导自己的老师,学习成长的集体(学校、班级、小组)。请你从中选择一个方面,把题目"我爱我的 "填写完整,写一篇记叙文。做这样的题,一定要把题目中的限制弄清楚,不要越轨,不要自出心裁,一定要在限制之内做文章。 还有的文题也有一大段文字,但这段文字的作用只是提示而不是限制,(它没有要求一定要写哪一方面的内容)。如下面一个文题:家庭给我的 (家庭给我们的有爱,有温暖,有教益,也许还会有烦恼和痛苦...你在哪个方面感触最深,就从哪个方面去写;通过一件或两件事的记叙,写一篇完整的记叙文,表达自己的感受。) 不管做哪种类型的半命题作文,在完成题目时都要注意通顺、合理、符合要求。 [练习] 1.下面的文题是半命题作文吗? ①我多想...②真没有想到...③我懂得了珍惜...④啊,这真是... 2.说说下面的题目各是哪种形式的半命题。 ①心中有段 情-写在中考前夕 ②我有这样一个好 ③我是一个 的人 ④我的一次 经历 ⑤风景这边独好-( )记游 ⑥这里充满 ⑦ 在变化 8.题目:当你完成了初中学习任务,即将开始新的生活的时候,你可曾想到,自己成长的过程中,有老师的教育和培养,有长辈的关怀和爱护,有同学的帮助和关心...你一定想对他们道一声"谢谢"。现在,请你以" ,谢谢你"为题,写一篇记叙文。 要求:①先把题目补充完整,然后作文。②叙事要具体。③可以综合运用各种表达方式。④不少于600字。 (提示:1.这4个文题都是命题作文的题目,题目中加上省略号是为了表现出一定的意境。所以这样的题是不需要再去进行填充的。2.①命首尾部分②命前半题③与④命首尾部分⑤命正标题⑥命前半题⑦命后半题⑧命后半题) (三)材料作文 材料作文是时兴的作文形式之一。 材料作文考查读写结合能力,作者要阅读、分析、提炼、联想、表达,才能完成写作任务。 从考试角度看,由于它能极好地避开师生的猜题押题,又能让所有考生有据而述,有的而议,有感而发,所以得到了广泛采用。 1.从"题型"的角度看,材料作文题主要分为两个大类 (1)单题类 一材一题、两材一题、多材一题的均属此类。"题"的变化形式多样,可以是命题,可以是自由命题;可以是半命题,也可以是无命题,其中以给一段材料、一个命题的为最多,如提供一则南京路上好八连战士与民工关于"金钱"的对话材料,要求以"比金钱更有价值的东西"为题,写一篇一事一议的文章。 (2)多题类 一材两题、一材三题、多材两题等均属此类。"题"的组合形式丰富,用大小作文相配的形式,变化着角度、文体、长短,形成考场作文中极为常见的"组合题",其中以一段材料两个题的最为普遍。如提供一则关于签订《中英南京条约》的材料,要求:①先结合想象,以"耻辱的一幕"为题写一篇记叙文;②以"由《南京条约》签订所想到的"为题,写一篇议论文。 2.从"含义"的角度看,材料作文题中的材料也可分为两类 (1)直义型材料 材料所显现的含义明确清晰,有的一读便知,有的略加分析便尽知其含义,有的则干脆由出题者点出其含义。如下面文题: 根据下面材料,写一篇有观点的议论性文字。 14岁的强志聪明健壮,品学兼优,不幸在一次车祸中失去了一条腿,谈起今后漫长的生活道路,爸爸忍着悲痛严肃地问:"你是坐在轮椅上让人侍候一辈子呢,还是站起来重新学走路?" 一学期后,强志拄着拐杖,稳稳地走上台去,从校长手里接过了"三好学生"奖状。 略加分析,就可知道材料中的含义是毅力、坚强、自立之类。 (2)婉义型材料 这种材料,需要咀嚼、提炼,才能明确其含义。 ①它们之中,有非常多的是用比喻的方式来表达意义。如下面文题: 如果人生是个海洋,渴求永远风平浪静是不可能的。有急湍,有岩石,有惊涛骇浪;也有美丽的涟漪。请根据此材料的内容写一篇短小的读后感。 ②它们之中,有的含义深刻,需要挖掘。如下面文题的材料为冰心的一首小诗: 青年人,珍重地描写罢,时间正翻着书页,请你着笔。要求读诗之后写一篇读后感。 ③另外,还有的材料有象征意义,有的材料多则放在一起,需要综合归纳,分析其含义等。 3.从"用途"的角度看,材料作文题中的材料有不少的类型 (1)铺叙式材料 这种材料是供写作记叙文用的。如,用下面三则材料写一篇记叙文: ①王菊和王兴姐弟俩取消到外婆家度暑假的计划。②孤寡老人赵奶奶一直由姐弟俩邻居张阿姨照料。③张阿姨住院,丈夫出差,六岁的儿子在家。 (2)感点式材料 这种材料是供写作读后感用的。如: 阅读下面一则材料,以"蜜蜂酿蜜的启示"为题写一篇读后感。 一只蜜蜂,要酿造1千克蜜,必须在近百万朵花上采集原料。假如,蜜蜂采蜜的花丛同蜂房的距离平均是1.5千米,就得飞上45千米,差不多等于绕地球赤道飞行11圈。 (3)立论式材料 这种材料一般来讲不要求用于写"读后感",而只能用来写"立论"或"驳论"。如下面文题: 有一位同学不注意文字书写的规范,经常写错别字。当别人指出他的这一缺点时,他却振振有词地说"我将来要学电脑打字,现在写好写坏、写对写错都没有关系。"请你就这位同学的表现写一篇议论文,题目自拟。 (4)改写式材料 改写式材料包括供改写、缩写、扩写、续写等各个方面的材料。如下面文题: 以"一个卖炭老人的遭遇"为题,将《卖炭翁》改写为一篇记叙文: 卖炭翁,伐薪烧炭南山中。满面尘灰烟火色,两鬓苍苍十指黑。卖炭得钱何所营?身上衣裳口中食。可怜身上衣正单,心忧炭贱愿天寒。夜来城外一尺雪,晓驾炭车碾冰辙。牛困人饥日已高,市南门外泥中歇。 翩翩两骑来是谁?黄衣使者白衫儿。手把文书口称敕,回车叱牛牵向北。一车炭,千余斤,宫使驱将惜不得,半匹红绡一丈绫,系向牛头充炭直。 (5)背景式材料 对这类材料不需要进行提炼,也不需要进行铺叙。它的作用是为写作某个内容提供一个环境或者背景。如下面的材料: 不久前,某国科学家成功地在太空中张开了一面"太阳帆",顷刻间,从法国里昂到德国慕尼黑的4公里宽、千余公里长的地域里一片光明。这种"太阳帆"是一面直径20米的反光镜,反光能力特别强,相当于50个"十五的月亮"那么亮。目前,世界不少国家纷纷计划发射"太阳帆"。科学家估计,本世纪末,太空中至少将出现50面"太阳帆"。到那时,地球上许多地方将成为名副其实的不夜城。 根据上述材料设想,假如本世纪末,你居住的城市或乡村的上空有一面"太阳帆",那么,你和周围的人将如何度过"太阳帆"下那美好而神奇的夜晚,请以"神奇的夜晚"为题,写一篇作文。 (6)情感式材料 有时候,材料在"材料作文"中的作用并不大,就是不看它,根据命题也一样能写作文。这样的材料除了对作文内容略有提示以外,主要的作用就是让考生沉浸在一种特有的环境气氛之中,来激发学生的情感。如: 阅读下面这首诗,结合实际,以"老师,心中的歌献给您"为题写篇作文。 您是红烛。您是春蚕。三尺讲台展现了您的风采。您用知识的双手-托起明天的太阳;您用智慧的双肩-撑着民族的希望。啊,老师,心中的歌献给您-师恩如海! [练习] 指出下面材料作文题中"材料"的用途。 1.以"还乡"为题,将《木兰诗》中的一段改写为一篇600字左右的记叙文。 爷娘闻女来,出郭相扶将;阿姊闻妹来,当户理红妆;小弟闻姊来,磨刀霍霍向猪羊。开我东阁门,坐我西阁床,脱我战时袍,著我旧时裳,当窗理云鬓,对镜贴花黄。出门看火伴,伙伴皆惊忙:同行十二年,不知木兰是女郎。 2.阅读下面一段文字,根据文意自拟题目,写一篇600字左右的写人记事的记叙文。 每逢放假的时候,老师,我们就更不愿离开您。我还记得,放假前我默默地站在您的身边,看您收拾这样那样东西的情景。老师!我不知道您当时是不是察觉,一个孩子站在那里,对您是多么的依恋!至于暑假,对于一个喜欢他的老师的孩子来说,又是多么漫长! 3.读下面两节诗,联系生活实际,写一篇读后感。 在没有掌声的环境中 风雨里成长的孩子 长大后,才受得住挫折的考验 才理解生活的真谛 在没有溺爱的环境中 磨炼里成长的孩子 才懂得尊重一丝一屡的劳苦 才懂得感恩 4.阅读下面的寓言,联系生活实际,写一篇一事一议的议论文。 一只啄木鸟飞到一棵大树上,用它那尖尖的嘴巴啄食树干里的虫子。大树很生气,问啄木鸟:"你的嘴巴那么尖,把我身上啄出一个个洞来。我被你啄痛了,啄丑了,你真讨厌!" 啄木鸟和气地说:"大树兄弟,我这是为你好啊!你身上的虫子已经很多了,再不清除掉,可危险啊!"大树满不在乎地说:"我这么高大,有几只小虫子有什么了不起,我看你真虚伪,自己想吃虫子,却非要找个借口!"啄木鸟听了就飞走了,后来大树终于被蛀空了。 (提示:1.改写式材料2.铺叙式材料3.感点式材料4.立论式材料) (四)自由命题作文 自由命题作文题型是一种灵活的、语言环境比较复杂的题型。它的特点是,命题者提供一定的"材料",作文者自己根据"材料"的内容自由命题。它既考查写作上的表达能力,又考查阅读理解能力,在有限的条件下给作者以很大的"自主权",同时又因为有相当的难度而给作者带来了压力和干扰。其主要形式有: 1.供材料式自由拟题 题中所供的材料,或供写记叙文时进行改写、扩写、缩写,或供写议论文时进行观点的提炼,或供写说明文时进行材料的抽取和搭配。 如下面文题: 有一只老虎,看见曾打败过自己的水牛被农人吆喝着耕地,便去问牛为什么怕农人,牛说因为人有"智慧"。老虎向农人要求看看他的"智慧"。农人说把"智慧"忘在家里了,可以去拿,但要先把老虎捆起来,免得他走后老虎把牛吃掉。老虎听从了。农人回村叫来村民,把老虎装进铁笼,对老虎说,这就是"智慧"。 要求:阅读上面的材料,把它扩写成一篇600字左右的文章,以记叙为主,合理想象,适当充实情节。注意运用外貌 、语言、心理、环境和细节描写,以简短的议论结尾。题目自拟。 2.含条件式自由拟题 必须执行某项指令或必须满足某个条件之后才能开始作文。 如下面文题,有一个明确的条件: 以"这件事,说起来不能不笑"为首句,写一篇不少于600字的记叙文。要求:①题目自拟,②运用恰当的表达方式,写出真情实感。 3.划范围式自由拟题 如下面的文题,划定了范围,进行了限制: 九年义务教育初中阶段的生活即将结束。在这最后的两个月里,每位考生都参加了体育加试,进行了初中语文总复习,与家长一起填报了升学志愿。请你(从中选取一个方面的内容,自己拟定一个恰当的题目,)写一篇记叙文。 做这样的题,一定要注意"范围",不要写着写着就"忘乎所以"了。 又如下面的文题:请你用饱蘸感情的笔尖,记下一个发生在生活周围的激动人心的场面。题目自拟,500字左右,记叙中要有适当的议论、抒情。 文题的条件很宽松,只是勾勒了一个取材的大致范围,似乎作文的自主权全在考生手中。其实不然,这宽松的条件下的要求却比较严格:有感情地描绘一个激动人心的场面。仅此一条就得让人反复酝酿了。所以,遇到宽松题,不可匆匆落笔,要从细部着眼,注意条件中的要求。 4.摆现象式自由拟题 这种题目的文字也很长,但它只是摆出一种或一些现象,要考生针对现象发表看法。出题者对文中摆出的现象或者不置可否,或者在题中带有一定的感情。 如:从下面甲、乙两道文题中任选一题,写一篇议论文。 ①目前,不少家长花钱请人在业余时间辅导自己的孩子学习,对这种请家庭教师的现象,人们看法不一。有人认为这样可以弥补学生在校学习的不足,也有人认为这样会使学生产生依赖心理,还有人认为这样会加重的家庭经济负担,等等...请你就这一现象写一篇议论文,谈谈你的看法,题目自拟。 ②一段时期以来,部分中小学生辍学现象严重。他们没接受完九年义务教育便被迫或主动离开了学校,有的打工,有的经商等。请你就这种现象写一篇议论文,题目自拟。 5.续写式自由拟题 这其实也是一种条件,更确切地说,是为考生创设出一种写作的情景。 如下面文题: 下面是一篇作文的开头部分:"我是个初中刚毕业的学生,和很多同龄人一样,我觉得自己已经长大了。平时,我最烦父母用不放心的语气对我说: 到哪儿去了? 什么时候回来? 要抓紧时间做功课呵! 等等。虽然我知道,他们是关心我。..."请选取自己生活中曾经遇到过的一件事,叙述你处理这件事的过程,续写四五百字,完成全文,再给这篇文章加一个标题。 另外,还有给图画式自由拟题,设情景式自由拟题等。 [练习] 指出下面各个自由命题作文题的类型。 1.根据下面的材料,写一篇谈自己感受和看法的议论文,字数不少于600,题目自拟。 近年来,在我们国家的一些城市,随处可见中国人开的公司、商店挂的诸如"克劳沙"、"恩麦尔"、"路易"、"伊丽莎白"等洋名招牌,人们对此议论纷纷。 2.读下面一段文字,自由命题,写一篇600字以内的读后感。 人,最宝贵的是生命。生命对每个人只有一次。这仅有的一次生命应当怎样度过呢?每当回忆往事的时候,能够不为虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞耻;在临死的时候,他能够说:"我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上最壮丽的事业-为人类解放而进行的斗争。" 3.就自己所见、所闻写一篇记叙文,题目自拟,拟出的题目中必须含有一个"变"字。 4.试结合自己的生活经历,自拟题目,合理想象,完成下面的续写: 严冬,北风呼啸,雪花飘飞。在新年来到之际,我们初三(一)班的教室里却春意融融。绚丽的皱纹纸链像一道道彩虹悬挂在屋顶。墙上、窗上贴满了五颜六色的"星星"。同学们围坐在用课桌拼成的有独特含义的"15"的周围。"15"代表人生走过的15年,标志着少年时代新的历程。黑板上,写着一行潇洒的大字-让我们最后一次欢聚在新年的钟声前。一堂别开生面的联欢会开始了。 (提示:1.摆现象式2.给材料式3.含条件式4.续写式) (五)看图作文 看图作文是一种"变"图为文的作文方式,主要训练和考查学生的观察、思考力,想象、创造力和表达水平,因此中学语文教材及中考、高考中的均有它的一席地位。 看图作文的"图",以漫画为主但不仅仅是漫画,还可以是宣传画、连环画、示意图以及其它类型的美术作品、摄影作品。命题者提供的"图"的组合形式,一般有单幅画、连环画、组合图等几种。 一是单幅画,主要用于考查观察能力、思辨能力、说明能力、议论能力。 二是连环画,由两幅以上的图组成,具有情节的连贯性,主要用于考查描叙能力和议论能力。 三是组合图,由多幅以上的图组成,具有主题的集中性,主要用于考查思辨力和议论能力。 以上类型的"图"、可设计出的题型有:单图单题,单图多题,多图单题,多图多题。这四种题型中的"题",可分为五种类型: 1. 解说型 此种类型多根据示意图、图案、宣传画等设计说明性的 文题,要求对"图"进行说明、解析。如提供一幅"海滨公园游览示意图",假设游人从东大门进,南大门出,要游览三个景点,请考生进行说明。向游人介绍一条捷径。做此类题,需要对图形先综合观察,再分解观察并找出说明对象的相互联系,然后确定一种合理的说明思路。 2.描述型 多根据图案、漫画、宣传画、摄影作品等设计文题,表达的重点不是"说明"而是描述,如提供题为《妈妈爱吃鱼头,我从小就知道》的一幅漫画,漫画有两个画面,妈妈给儿子(小时候)吃鱼身,儿子(长大了)给妈妈吃鱼头。要求描述这两个画面,并按规定的表达方式进行写作,注意在描绘的过程中巧妙表现画面的主题,巧妙表现作者的感情。 3.想象型 多根据单幅的、表现生活的画面出题,如某地文题,提供一幅《儿子在写入团申请书》的讽刺漫画,画面是"儿子"在埋头写申请书,而"老妈妈"却在给"儿子"洗脚。要求写一篇记叙文,题目自拟。此类题提供了广阔的想象空间,写作时不仅要合理想象环境、情节、人物的语言、神态,还要深刻表现画面的寓意。 4.扩展型 多根据多幅连环图设计文题,此类题也需要想象,但由于故事情节已被连环图表现出来了,因此主要在"扩展"故事内容上做文章。如给一组《看啥学啥》的画面,表现一个学生看坏书做坏事,学习雷锋故事之后做好事的转变过程,要求写一篇简单的记叙文或议论文。做此类题,要注意语言生动,情感丰富,并准确表现画面内容。 5.引申型 多根据寓意较深的单幅或组合的画面设计文题,要求挖掘画面含义,由此及彼,写议论文。如提供一幅无题画面:一男生拿着60分的试卷,笑着说"及格了";一个女生拿着99.5分的试卷,哭着说:"错在哪里"。要求从某一角度写一篇议论文。做此类题的关键是体会出画面的寓意,再联系实际,进行引申。体会寓意的主要方法有: ①从一幅图中的人与事、人与人、物与物的关系着眼,②从多幅画的具有统摄性的表达意图着眼,③从图的标题、画中的文字、人物的语言着眼,④从画面的整体表达意图着眼。 [练习] 阅读下面两组漫画,从"出题"的角度说说它们各有什么特点。 (提示:第一幅画为单幅图,带有比喻的意味,寓意较深,可用于从中提炼观点写议论文,也可以要求对它进行描述。第二幅画是多幅图,具有情节的连贯性,可用于要求说明其寓意和写记叙文。) (六)想象作文 想象作文,就是在想象的基础上写文章。 想象作文既可以是命题作文,也可以是材料作文、条件作文、看图作文等。 1.从表达的内容看,想象作文可分为四大类 (1)反映现实类 《小橘灯》一文记叙的事情已经过去四十多年了,假设文中的"小姑娘"已五十余岁,她的父母还健在,而你有幸邀请和她全家欢度春节,请你把自己同他家三口人团聚时的情景,进行合理想象,自拟题目,写一篇不少于600字的记叙文。 (2)表现过去类 《卖炭翁的炭被抢走以后》。 (3)展现未来类 《我们又见面了-相遇在初中毕业四年之后》。 (4)为寄托寓意类 如寓言、童话的写作。 2.从题型看,想象作文有如下形式 (1)画面想象式 如:要求把"圆"想象成另一个物体,以此为重点,再想象环境的陪衬,构成一个美丽的画面,用200字左右的篇幅把这个事面描绘出来。其它如想象一个"镜头",想象一个"场景",也都属于此种形式。 (2)情景想象式 如某年南京市题之一,要求结合有关签订《中英南京条约》的材料,展开想象,以"耻辱的一幕"为题,写一篇记叙文,描写《南京条约》签订时的情景。 (3)情节想象式 如某地文题:"将《白毛女》第一场改写为 "喜儿过年的故事";又如续写式命题作文"当小同学生命垂危的时候":傍晚,一位小同学在回的路上,突然,一辆卡车急驰而来,小同学躲闪不及,被卡车撞倒在路旁,鲜血直流。小同学生命垂危,而那辆卡车早已不知去向... (4)科学想象式,或预测想象式 如文题"太空城的故事"、"旅行在2010年的海陆空"等。 想象作文,不管是命题的,还是供材料的,还是给条件的,都需要展开想象,就这需要我们有创造性思维,从不同的角度运思、构思、表达。这里应注意两个问题: 第一、注意抓"想象点" 有了"想象点",才有了想象的立足之地,才有想象角度的变化和想象线索的延展。"想象点"有这么几类:①物点,如上述画面想象中的"圆"。②事点,如"相聚在初中毕业四年之后"。③时空点,如"2000年回母校"。④背景点,如"卖炭翁的炭被抢走以后"。⑤事理点,如童话和寓言的写作。有些文题内容较虚,如"未来的日记"等,比较难以扣"点",作者自己可以设一个或几个点,化虚为实进行写作。 第二,展开时注意合理合情 有两点要用心斟酌:①表现过去的时候,要注意时代背景、生活水平、风土人情等各个方面的差异,不可以今代"古";②展现未来的时候,要了解当今社会的发展,特别是科学水平、科学技术的发展,要科学地描写未来,不要虚幻得不可理解。 [练习] 指出下面的文题中哪些不是想象作文题。 1.铅笔盒里的会议 2.走在乡间的小路上 3.这就是未来的我 4.彩虹与拱桥的对话 5.20年后回故乡 6.假如我是一朵白云 7.花木兰的故事 8.这不是梦 (提示:从直观上看,第2题、第8题可以不写成想象作文。) (七)话题作文 话题作文,是近几年兴起的一种崭新的作文形式和作文考试形式。 所谓"话题",就是谈话的中心,就是引发谈话的由头。比如说,"创新"是目前的一个热门"话题",它可以引发出人们无数的见解。又比如说,某个故事、某则新闻、某项科技成果、某部影视作品...都可以作为"话题"来引发人们的联想、引发人们的议论、引发人们的抒情,也就是引发出人们心中想说的话。由此可知,在我们的作文课上,在我们语文试卷上,由某个设置好了的"话题"所引发出来的作文就是"话题作文"。 让考生写话题作文,实际上是为了更好地让每个考生都真的有话可写,是为了更好地让考生选择最佳的角度最好地发挥自己的水平。 为了具体了解"话题作文",请看下面一个作文题: 树,与人类相生相伴的树。各种各样的树;有形的树,无形的树。有人栽树,有人毁树。人们为树而礼赞,又为树而叹息。树,寄托着人类热切的希望;树,蕴含着人类丰富的感悟。提起树,会有说不完的话语,会有自由飞翔的遐思... 请以"树"为话题,自拟题目,写一篇600字左右的文章。可记叙,可描写,可议论,可抒情;除诗歌外,文体不限。 读了这个题,你会有这样的感觉: 1.题目只是给出了一个写作的"话题"-树,而没有规定的命题或半命题。 2.自拟题目,就表示着可以由自己选择、决定写作的内容。 3.允许选用各种表达方式,也就是说可以自己决定文体。 你会觉得,这个作文题的范围多么宽啊,它给我们的自由是多么大啊。 原来,这就是"话题作文",它只有"话题"而没有规定的题目,方便我们在一定的范围内选写自己最能写的内容。它"不限文体",方便我们运用自己最拿手的写法。 于是我们可以这样说,话题作文,就是与某个"话题"有关的自选作文、自由作文。 要写好"话题作文",就得充分认识它。因为当我们面对试卷,首先就得确定文题到底是不是"话题作文",如果是而不写,那么最有利于我们的内容与构思就发挥不出来;如果不是而写,又可能出现超越题目要求的失误。 一般来说,是否"话题作文"还是比较好把握的,因为它往往有明显的语言标志: 1.题中有要求写话题作文的词与句,如"请以 早 为话题,写一篇600字左右的文章"。 2.在有关说明中点示出这是一篇话题作文。如"请以 绿 为写作的内容,写一篇作文,内容只要与 绿 有关就行,除诗歌外文体不限,题目自拟"。 3.在提示中尽量让你明白要写话题作文。如"写法可多种多样,自选一个角度,比如编述故事、介绍说明、发表见解、展望前景、进行想象等等。所写内容只要与 有关就行"。 4.有时出题者只划出一个范围,同时说明你想在这个范围内写什么都行,文体也不限制。 反之,如果文题要求提炼材料,要求根据材料写读后感,写议论文,写想象文,或要求进行改写、扩写,或者给出材料之后又给出命题、半命题的,即使"文体不限",也不是话题作文。 那么,怎么写好话题作文呢?下面的话将给你以启示: 话题作文的话题只是一个引子,它不要求你对话题本身进行引用,进行分析,它只需要从话题出发进行作文,只要是与话题有关的作文,不论写什么,不论用什么样的方法写,不论运用什么样的体裁,首先都是符合题目要求的。 但你所选写的内容,你所运用的体裁一定要是自己最熟悉、最擅长的,这样就能得心应手、确保质量。同时你还得注意:话题作文一是活,大多数内容由作者自己定,连文题都由自己拟;二是宽,写作的要求十分宽泛,对文体不作限定;三是广,所涉及的内容非常广泛,只要是你力所能及,都可以写出来。但也有一个总的要求,就是不能离"话题",不能真正地想入非非。所以,一不要生搬硬套,特别不要将自己背读下来的文章套到话题中去。二不要离题写作,这里的"题"是指"话题",如果不受"话题"的约束而另起炉灶,那写的也就不是"话题作文"了。三不要否定"话题"或与"话题"展开辩论,如果那样的话,就完全不是在写话题作文了。 [练习] 指出下面的文题中哪些不是话题作文的题目。 1.日记是什么?是成长的足迹,是青春的音符;日记中有美丽的生活篇章,日记中有绚烂的思想火花;日记里记录着现在,日记里展望着将来...请以"日记"为话题,联系生活实际和自己的切身感受,自选角度,自拟标题,写一篇600字左右的文章。 2.在申奥过程中,2001年7月13日莫斯科时间15时-16时,由北京向国际奥委会作陈述报告。国务院副总理李岚清、北京市市长刘淇、中国奥委会体育主任楼大鹏、中国奥申委执行主席袁伟民、中国文化形像代表杨澜、运动员代表邓亚萍等分别作了陈述发言。如果陈述中需要你作为中国初中生代表发言,请你以"中国初中生代表的陈述发言"为话题,写一份500字左右的发言稿。 3.题目:生活 提示:可以"生活"为题,也可按你要写的内容,在"生活"二字的前面或后面加上适当的词语,如"热爱生活""有意义的生活""生活告诉我""生活的道路"等,然后按自拟的题目作文。 要求:①结合实际,写出真情实感。②根据内容选择恰当的表达方式,除诗歌以外文体不限。③600字左右。 4.孩子的世界里,有欢乐,也有烦恼;孩子的世界里,有好奇,也有想象;孩子的世界里,有探索,也有思考...以"孩子的世界"为题写一篇文章,文体不限,不少于500字。文中不要出现(或暗示)本人的姓名、所在学校。 (提示:第3题、第4题不是话题作文的题目。) (八)选题作文 命题者命出两至三个作文题,由考生任选一个进行作文,这样的作文考查形式就叫做选题作文。也就是说,选题作文的题型特点就是:作文题不止一个。 选题作文的考查形式早已存在,但2001年全国中考作文题中,"选题作文"即"命两个题、命三个题让考生来选作"的命题方式呈异军突起之势。 2001年的中考作文题中,这是一道风景线-出现了一批选题作文题-其中有六个是"省级"选题作文题。由于是"一批",就让我们要思考一个问题,为什么那么多的出题者都不约而同地想到给考生出几个作文题呢? 主要原因还是为了考生考得好,多一个题,就多了一次选择的机会,就多了一次有利于考生的机会。所以,选题作文不是难为了考生,而是方便了考生。 2001年中考作文题中的选题作文,题目的形式多彩多姿,题目组合的方式多姿多彩,总的来看,有如下一些组合: 1.都是命题作文。如宁夏题、无锡市题、四川乐山市题。 2.都是半命题作文。如云南省题、陕西省题。 3.命题作文加上半命题作文。如北京朝阳区题。 4.命题作文加上材料作文。如北京西城区题。 5.半命题作文加上材料式命题作文。如北京崇文区题。 6.话题作文加上材料作文。如黑龙江省题。 7.命题作文加上话题作文。如青海省题、山东威海市题。 8.半命题作文加上话题作文。如厦门市题。 还有形式更为复杂一点的,如吉林省题。 选题作文的方法,说到底,还是命题作文、半命题作文、材料作文、话题作文的解题方法,因为考生只能考择一个题去做作文。如果选中了半命题,就按半命题作文的方法去应对 ,如果选中了话题作文,就按话题作文的方法去应对... 要注意的倒是第一步,就是"选题"的工作要做好,千万不要写到中途又换题。 做好"选题"的工作,一般而言,可注意如下一些思路: 1.就易不就难,2.就熟不就生,3.就简不就繁,4.就半命题不就全命题,5.就"话题"不就"命题",6.就记叙文不就读后感,7.就自由命题不就其它。 在进行"选题"的时候,要果断、快速,不要花去过多的时间,要知道,题目多了,也是一种干扰,考场时间宝贵,在题目面前决不要雾里看花。 [练习] 如果你在考场上遇上了"选题作文",请就下面的题目进行"自选"。 1.从下面任选一题,写一篇600字左右的文章。 ①我的一次心灵独白 ②写一封信,信的最后一行是下面这句话:期待着您的夸奖。 2.任选一题,按要求作文。 ①题目:一样的美 要求:完成文题,写一篇600字左右的文章,文体不限。 ②作家汪曾祺先生说过:"我认为作家的责任是给读者以喜悦,让读者感觉到活着是美的,有诗意的,生活是可以欣赏的。这样他就会觉得自己也应该活得更好一些,更高尚一些,更优美一些,更有诗意一些。" 其实对我们每个人来说,也有让自己和大家觉得"活着是美丽的,有诗意的"责任。请你以"生活之美"为话题,写一篇600字左右的文章。 说明:①凡是与这个话题有联系的内容,都符合题目的要求。②除诗歌外,文体不限;可以记叙经历、讲述故事、抒发情感、发表议论、展开想象等。③题目自拟。 3.从下面三个文题中选择一个题目,补充完整后写一篇作文。 ①给妈妈 ②感谢你, ③为 而感动 要求:写一篇600字左右文体不限的文章。 4.读下面的材料,从材料后的三个作文题中选一个,写一篇作文。 报载:中国青少年研究中心日前发布的一项调查显示,中国城市家庭独生子女每日平均劳动时间仅为11.32分钟。接受调查的儿童中超过10%的独生子女经常做的家务劳动是购物和打扫卫生,超过60%的独生子女从未或很少做洗碗、洗衣服和做饭等家务。 ①读上面材料,写一篇600字以内的读后感,题目自拟。 ②题目:想起了家中的我要求:写一篇不少于600字的记叙文。 ③以"家务事"为话题,写一篇600字左右的文章,文体不限,题目自拟。 5.任选一题,进行作文。 ①长大的感觉 作为青春少年的你,在一天天地成长着,正在懂事,正在走向成熟,正在走向未来;有时,你会真的有一种长大了的感觉。请根据文题,写一篇600字左右的记叙文。注意作文中不要有真实的人名、地名、校名。 ②追梦少年 提示:每一个青少年都有自己美好的梦,这篇文章就是要写他们如何为实现自己的梦想而努力的。文中可写一个人,也可以写几个人或一群人。 要求:写一篇600字左右的记叙文。 二、以"物"为线,记事写人抒情 记事类的文章,从内容上看,往往是通过记叙一件完整的事,或表达一种见解,或引出一种意义,或抒发一种情感;从构思上看,往往是直接从事或人的角度切入,记叙的线条比较单纯,表达的意味不够浓醇。但下面这篇《绳子》就不是这样,它意蕴丰厚,耐人寻味,写作的技法也给我们以启迪。现在先让我们将文章读起来: 绳子 对于绳子,我有一份特殊的感情。 那年要出国,特地到百货公司,买来一只很大的箱子。尼龙的料子,织染着红、黄、黑、绿四色交错的方格图样。看起来很热闹很新潮,正像我当时的心情。出国前几个月,我细心地用各式流行的衣服、杂物等,将它塞满。 出国前夕,父亲没有征得我的同意,便径自拿来一根牢固的绳子,左两圈,右两圈地将它结结实实地捆住!我眼睁睁地看着,心里懊恼极了,眼泪直在眼眶里打转,脑子里老大不甘愿地想着:谁要带这么难看、这么土气的五花大绑的皮箱出国?多没面子!然而,临别依依,我只得将一腔埋怨压抑下来! 飞机经过日本,转飞加州,当我从旧金山机场的旋转台领出那只皮箱时,我赫然发现,皮箱上那条漂亮的、一路到底的长拉链,竟沿路开着口,满满一箱跃然欲蹦出来的东西,竟全靠那根绳子给拴住保全了! 此后,在一连串飘零的岁月里,每次我从箱子里取出蔽体保暖的衣服的时候,父亲那低着头、沉默而坚定的捆缚箱子的神情,便时时映现脑际。父亲的影像,就像那根强韧而扎实的绳子,在我最软弱的时候,化成千万股力量,拉我、牵我、缠我、持我,及时伴我走过长路,一段又一段! 而在风里,在雨里,在雪里,在异地的土地上,这根绳子,便这样,变得绵长而无尽了。 (选自1999年《语文天地》 作者:台湾 佚名) 文章很短,但给我们以内容深厚的感觉,主要的原因于作者构思方法的巧妙。 这种巧妙的构思,就是以"物"为线,串起全文的记事、写人、抒情-有意思的是,文中的"绳子"就是全文的线索。它起着"一线串珠"的重要作用-"我"开篇抒情,点出"绳子",接着写父亲用"绳"捆箱之事,由"绳子"牵出"我"在事件中兴奋、懊恼、惊奇等情绪与心理的变化,由"绳子"引出"我"对父亲深深的思念与感激,再由"绳子"升华出父爱的伟大力量,最后用"绳子"比喻父爱力量的绵长无尽,"绳子"成为父爱的象征。 这样的写法,当然要比单纯的记事写人显得意味深长。 《读者》上曾刊有一篇题目为《千金一诺》的短文,写的是父亲在大年三十为兑现给女儿买"一件样式别致颜色粉红的上衣"的诺言而辛苦奔忙的故事,这件"衣"就是全文的线索。 现在,你能设想一下作者是怎样进行记事、写人、抒情的吗? 三、演绎事物的"内涵" 事物本没有什么内涵,比如说,雪就是雪,本没有什么深刻含义。但人们根据自己的生活体验,却赞美着雪的质朴与纯洁。这种"有意识""发掘"事物品质的写作技法,就叫做"演绎事物的 内涵 "。 请读下面这篇小小的美文。 星光在窗外闪烁 心绪纷乱之时,透过窗棂,只见星光在诡秘地闪烁,寒辉逼人,清凉如水。 在寂黑的夜空里,星光告诉大家,世界上有这样一种能发光的物质,既照亮自己也照亮别人。 坚持不懈地闪烁,在属于自己的坐标上。不在乎风风雨雨,有时被浮云遮蔽了,遮蔽后又顽强地显现出来。 是那样清澈纯真,是那样宁静无躁,它拙于言辞,干脆无语,无语便是有语,有语的涵义全在于闪烁。 星座-星光-星空,如此井然有序地构成着,如此相安无事地共处着,谁也不倾轧谁,谁也不嫉恨谁。 难道就不寂寞、孤独么?这样年复一年地闪烁着。 心绪渐次澄明,重举一怀清凉,与星光相映成趣。 (选自《散文》 1997.3 作者:欧阳斌) 这是一篇描写事物的美文吗?是,又不是。说它"是";因为它写了"星光",说它不是,因为它仅仅只是开头第一句话才真正地写到"星光"。 原来,这种演绎事物"内涵"的写法重在"演绎"与"发掘"。在这种写法中,"物"是外界存在的,"物"的"内涵"是作者的体验与感受。因此,写"物"是手段,写"物"之"品质"才是目的。于是作者往往略写"物"而详写"物"的品质-将"物"作为引子,将"品质"的抒写作为文章的主体。你看上面《星光在窗外闪烁》的第二、三、四、五、六段,其实都是作者的主观感受。这种感受因其表达的艺术而显得很有抒情性,很有震撼力,表现出一种激动人心的美。 由此我们可以领会到此类文章的表现手法与表达目的:选择能表达自己思想情感的或美好、或高洁、或清雅、或崇高...的事物并对事物进行抒写;好像始终在写物,而实际上始终借"物"或从某一角度表达自己对生活、对人生的感受与感悟,或从某一角度对美好高尚的精神品质进行赞美。 现在请你根据下面所给的材料,以"梅的启迪"为题,学习本文所介绍的写法,将下面的材料扩写为一篇600字左右的文章。 材料: 雪后的梅,不畏严寒,愈发怒放,绽出片片白玉,犹如在向严冬挑战。微风轻拂过,吹落片片花瓣。严寒中的梅,纵使在生命的最后时刻,也要将自己的报春之歌高唱。来时那样无瑕,去时也"零落成泥碾作尘,只有香如故",不染一丝尘俗。 每次雪后,我总会来看一看你-寒梅。因为,你一直给我以生命的启迪:生命之花与其娇艳而受玷污,不如清白而自爱;与其哗众取宠,不如实事求是以保持自己的尊严。 四、学用"象征"手法 "象征"是什么样的手法?这是一个比较难以理解和难以掌握的问题。为了讲清这个问题,让我们先来读艾青的《礁石》: 一个浪,一个浪无休止地扑过来每一个浪都在它脚下被打成碎沫、散开... 它的脸上和身上像刀砍过的一样但它依然站在那里含着微笑,看着海洋... 读了这首小诗,你联想到的肯定不是"礁石"。那在风浪狂涛中巍然屹立的礁石,让你想到的会是一个人、一个民族、一个国家的百折不挠、万难不屈的斗争精神。 在这里,我们读的是"礁石",但它让我们"跳跃"式地联想到一种精神风貌。 简单地说,这种寓深刻的思想内涵于平凡的事物中,好像是写"此"、实际上让人感受到是在写"彼"的方法,就叫做"象征"。 "象征"是一种艺术手法。有人说,象征,是变平凡为深刻的催化剂。 "象征"手法有什么样的艺术性呢?可以说,象征,是一种深入浅出、寄意深远的的构思方式。 原来,生活中有些事情比较复杂但又有深刻意义,不是三言两语所能讲得清楚,有时则又是不便明说的。此时运用象征的手法,通过某一形象表现出深远的含义,让人既能体会到事物的意义,又能体味到文章语言的深刻与美好。 下面请读茅盾《白杨礼赞》片断: 那就是白杨树,西北极普通的一种树,然而实在是不平凡的一种树。 那是力争上游的一种树,笔直的干,笔直的枝。它的干通常是丈把高,像加过人工似的,一丈以内绝无旁枝。它所有的丫枝一律向上,而且紧紧靠拢,也像加过人工似的,成为一束,绝不旁逸斜出。它的宽大的叶子也是片片向上,几乎没有斜生的,更不用说倒垂了。它的皮光滑而有银色的晕圈,微微泛出淡青色。这是虽在北方风雪的压迫下却保持着倔强挺立的一种树。哪怕只有碗那样粗细,它却努力向上发展,高到丈许,两丈,参天耸立,不折不挠,对抗着西北风。 这就是白杨树,西北极普通的一种树,然而决不是平凡的树。 作者在这里描写的是普通而又平凡的白杨,其笔力集中在白杨的神采、姿态、精神、品格之上,其情感的基调是激情的讴歌,这让我们极为鲜明地感觉到作者是用白杨在象征着一种人,象征着一种精神。果然,作者又以不可压抑的激情告诉我们,他的目的决不是只写树: 当你在积雪初融的高原走过,看见平坦的大地上傲然挺立这么一株或一排白杨树,难道你就只觉得它只是树?难道你就不想到它的朴质,严肃,坚强不屈,至少也象征了北方的农民?难道你竟一点也不联想到,在敌后的广大土地上,到处有坚强不屈,就像这白杨树一样傲然挺立的守卫他们家乡的哨兵?难道你又不更远一点想到,这样枝枝叶叶靠紧团结,力求上进的杨树,宛然象征了今天在华北平原纵横决荡,用血写出新中国历史的那种精神和意志? 一般来讲,象征的手法有两种表达形式。一种是像《礁石》那样,让读者在诗与文的不言之中去意会其象征之意,一种是像《白杨礼赞》那样,直抒胸臆地点示出象征之意。相比之下,前者更为含蓄蕴藉,意味隽永。我们可以《咏松》为题,试用第一种方法去进行构思。 五、即物抒怀 我们常常说到"触景生情",而很少听到"即物抒怀"这样的话。其实,这也是一种构思写作的笔法。面对能够激动自己心灵的事物,人们也许会感悟,也许会沉思,也许会联想;面对事物,人们心中的火花在跳跃,人们要形象地抒写自己的"心灵"感受,这就是"即物抒怀"。 如某年高考阅读材料中有一篇《青菜》的文章,在写了青菜的色彩、形态、根部以后,作者这样抒写自己的心灵感受: 你翩然走过土地的胸膛,顺着阳光的导引来到我的身边。你清澈的目光像泉水洗去我的烦恼和疲倦。我这个自以为高大的人,情不自禁地弯下腰来向你致敬。我的手轻轻抚摸你漾溢青春活力的躯体,渐渐感到自己的灵魂也在长出根来,努力扎入土地内部。我会像你一样既生动又纯粹,既简洁又丰润,既朴素又高贵吗? 啊,可爱的青菜,土地忠诚的女儿,请赐给我你蓬勃的生机和一切的美德! 你看,这就是"抒怀",这就是在写作者自己的而不是别人的心灵。在这儿,作者所做的一切就是要充分地、优美地、流畅地表达自己的内心独白。 正因为如此,在作者的笔下,突现的往往是那些质朴、高雅、美好、纯洁的事物。也正因为如此,作者的抒怀也表达着很多人的同一心声。下面请欣赏何亮的《蓝天可读》,看作者是怎样写出自己的心灵感受的: 我喜欢仰望蓝蓝的天空。天空蓝蓝的哟,你是一首激情的诗,一首不老的歌。 小时候,独自到河边嬉水。只见,水蓝蓝。我捧起一捧水。怎么还是透明的?我一抬头,哦,天蓝蓝。我像只欢乐的小鹿撒腿赤足奔跑在小路上,高兴得说不出话来。蓝蓝的天第一次映入我的眼帘,镶嵌在我幼小的心灵上。没有母亲的童年里,我常常与蓝天作伴。我倚在大树旁对着蓝天唱歌、流泪、说悄悄话,说我的幻想和憧憬。 天空一片湛蓝。明净而悠远。我久久地凝视着,不敢出声。我似乎被感应着,有一种不可名状的激动和美好,止不住滚烫的泪流下来。这天空,蓝得那么纯、那么美。我为之而震撼。 我觉得她神圣而不可冒犯。她向我敞开一扇天真、浪漫、长青的心灵,我在努力破译它深邃而神秘的语言,去接近她,与她交流。 凝望碧蓝、干净的天空,我想,被功名利禄遮蒙的双眼是看不到天空的颜色的-这蓝色。于是,我要求自己心里不能有一粒灰尘。污垢的心灵不配享受这纯美的天空,亦得不到她博大的精魂。 有时,我被世俗的藩篱围困,我感到是这蓝色的天穹让我突围,不要贪恋红尘。 先哲说,比天空更广阔的是人的心灵。我信。 远眺天空可调整视力,而蓝色天穹可调整人的心灵。她又像一面奇妙的镜子,照透你的五脏六腑。你拥有干净而青春的灵魂吗?你敢面对这蓝色天宇发誓吗? (选自1999年10月《中国青年报》) 现在,请你以"读水"为题,构思一篇"即物抒怀"的短文,好吗?


海 广州国际海事展 亚洲地区双数年海事盛会 2020年于广州启航 好雨知时节,当春乃发生。 随风潜入夜,润物细无声。 雨 yu shui 水 2019.02.19 何是雨水 雨水,是二十四节气之中的第2个节气,和谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气。雨水节气一到,树梢轻拂微风,树间阳鸟起伏和鸣,春雨至矣。此时,气温回升,冰雪融化,万物复苏,降水增多。"春雨贵如油",这时适宜的降水对作物的生长特别重要。 万物的生长,离不开雨水的滋润。越过冬季的土地再次被绿色覆盖。近日,美国国家航空航天局就(nasa)发推, 与20年前相比,世界越来越绿了。来自nasa地球卫星数据显示,中国和印度的植树造林和农业等活动主导了地球变绿的过程。 中国的绿化来自森林(42%)和耕地(32%),绿色覆盖率在全球比例中最为突出, 中国仅占全球植被面积的6.6%,但全球植被叶面积净增长的25%都来自中国。其原因在于中国正在制定大规模方案来,坚持植树造林 封山育林,全民投入蚂蚁森林种植活动,保护种植森林、减轻土地退化、减轻空气污染和气候变化。 中国境内大量植树并且农业集约化,地球比20年前更加绿色了。过去20年里地球增加的绿化面积,相当于亚马逊热带雨林的覆盖面积。从"蚂蚁森林"到 绿洲。从"流浪地球"到"拯救地球"。中国的绿化速度犹如春雨,涤净了尘土,滋润了万物,给大地增添了绿色生机。 雨水到,树梢轻拂微风, 树间阳鸟起伏和鸣,春雨至矣。 雨水三候 早知道 第一候 獭祭鱼。 水獭,哺乳动物。蛰伏一冬的水獭开始捕鱼,古人以为水獭将鱼摆放在岸边,有祭天之意。 其实水獭吃鱼时必残杀吃剩许多鱼,丢弃在岸边。 1 第二候 鸿雁来。 秋天时(白露第一候),大雁从北往南飞,因北方天冷无食。 春天时(雨水第二候),大雁从南往北飞,北方为故乡。 2 第三候 草木萌动。 草木抽芽,院子里的迎春花立春之时就已经开了,与梅花一道。 3 雨水习俗 早知道 占 稻 色 占稻色,就是通过爆炒糯谷米花,来占卜当年稻谷收获的丰歉。 撞 拜 寄 "撞拜寄",事先没有预定目标,撞见谁就是谁。而其寓意,是为了让孩子顺利、健康地成长。如果实在碰不上人,也有变通法,把孩子拜寄给有神性的山、石、田、土、树、河等。 接 寿 雨水这一天女婿、女儿要去给岳父岳母送一丈二尺长的红棉带,这称为"接寿",意思是希望岳父岳母"寿缘" 长,长命百岁。 送节的另外一个典型礼品就是"罐罐肉"。这是对女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。 如果是新婚女婿送节,岳父岳母还要回赠雨伞,意思是祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。 雨 水 养 生 早 知 道 不宜剧烈运动。 避免体内能量因剧烈运动消耗太过而失去对肝气的控制,导致肝火生发。 做到春捂恰好。 湿寒天气更要做好保暖工作,切勿过早减少衣物,防治疾病入侵。 注重调解饮食,不易食生冷。 饮食保持中庸,吃热饭热菜,慎吃辣椒、白酒等性温、性热的食物为宜。多食大枣、莲子、山药、韭菜、菠菜等。食疗多以粥为好,可做成山药粥、莲子粥、红枣粥等。 "一年之计在于春",春季阳气生发、万物始生 不过这时"乍暖还寒,最难将息",因此养生保健就变得十分重要。 end 广州国际海事展 温馨提示 "春捂秋冻" 雨水过后天气多变 感冒多发 大家一定要注意保暖 春争日,一年大事不宜迟 养生时,一年健康少生病 观看展商视频,为中国船企点赞! 广州国际海事展览 深入船厂、船舶配套企业、豪华邮轮、船舶企业、港口码头等领域,打造拓展机遇、共赢发展、推动行业纵深交流与探讨的海事专业权威平台。 往期文章精选 文章部分资料源自网络,目的在于传递更多信息,并不代表本号立场和对其真实性负责,若有侵权或异议请联系我们删除。


挂艾草、菖蒲、榕枝 端午节在门口挂艾草、菖蒲(蒲剑)或石榴、胡蒜,都有其它原因。通常将 艾、榕、菖蒲用红纸绑成一束,然后插或悬在门上。因为菖蒲天中五瑞之首,象征却除不祥的宝剑,因为生长的季节和外形被视为感"百阴之气",叶片呈剑型,插在门口可以避邪。所以方士们称它为"水剑",后来的风俗则引申为"蒲剑",可以斩千邪。清代顾铁卿在《清嘉录》中有一段记载"截蒲为剑,割蓬作鞭,副以桃梗蒜头,悬于床户,皆以却鬼"。而晋代《风土志》中则有"以艾为虎形,或剪彩为小虎,帖以艾叶,内人争相裁之。以后更加菖蒲,或作人形,或肖剑状,名为蒲剑,以驱邪却鬼"。 艾草代表招百福,是一种可以治病的药草,插在门口,可使身体健康。在我国古代就一直是药用植物,针灸里面的灸法,就是用艾草作为主要成分,放在穴道上进行灼烧来治病。有关艾草可以驱邪的传说已经流传很久,主要是它具备医药的功能而来,像宗懔的《荆楚岁时记》中记载曰"鸡未鸣时,采艾似人形者,揽而取之,收以灸病,甚验。是日采艾为人形,悬于户上,可禳毒气。"一般人也有在房屋前后栽种艾草,求吉祥的习俗。台湾民间也有在端午时贴"午时联",它的作用和灵符一样,有些午时联上有下列的句子"手执艾旗招百福,门悬蒲剑斩千邪"。榕枝在民间的意义可使身体矫健"插榕较勇龙,插艾较勇健"。也有地方习俗是挂石榴、胡蒜或山丹,胡蒜除邪治虫毒;山丹方剂治癫狂,榴花悬门避黄巢,石榴花正是这个季节的花卉,也有治病的功能。石榴皮为一常见的中药。而石榴花和黄巢的关系,还有一段故事。黄巢之乱的时候,有一次黄巢经过逼个村落,正好看到一个妇女背上背着一个较大的孩子,手上牵着一个年纪较小的,黄巢非常好奇,就询问原因。那位妇人不认识黄巢,所以就直接说因为黄巢来了,杀了叔叔全家,只剩下这个惟一的命脉,所以万一无法兼顾的时候,只好牺牲自己的骨肉,保全叔叔的骨肉。黄巢听了大受感动,并且告诉妇人只要门上悬挂石榴花,就可以避黄巢之祸。 躲端午,时端午节习俗,指接新嫁或已嫁之女回家度节。简称"躲午",亦称"躲端五"。俗以五月、五月五日为恶月、恶日,诸事多需避忌,因有接女归家躲端午之俗。此俗宋代似已形成,陆游《丰岁》诗有"羊腔酒担争迎妇,遣鼓龙船共赛神"之句。《嘉靖隆庆志》亦记云:"已嫁之女召还过节"。又,《滦州志》:"女之新嫁者,于是月俱迎以归,谓之 躲端午 "。 端午雨,时民间岁时占验习俗。俗信端午节下雨,不吉;反之则吉。此种俗信在宋代即已存在。陈元靓《岁时广记》引《提要录》云:"五月五日哨,人曝药,岁无灾。雨则鬼曝药,人多病。此闽中谚语。"又许月卿《次韵蜀人李施州芾端午》自注云:"临川人谓端午日雨,鬼旺人灾。清赵怀玉诗自注亦引有"端阳无雨是丰年"的谚语。 龙舟竞渡与祭祀屈原、曹娥 龙舟一词,最早见于先秦古书《穆天子传》卷五:"天子乘鸟舟、龙舟浮于大沼。"预《九歌·湘君》中"驾飞龙今北征,邅吾道兮洞庭","石濑浅浅,飞龙兮翩翩",学者们也认为"飞龙"即龙舟。《湘君》即描写湘人驭驾龙舟,将玉佩沉入江中(与抛踪子入江相仿)悼念某位历史人物之诗。这即与"魂舟"暗合,与楚国《人物御龙帛画》之像暗合,可互为印证。《荆楚岁时记》载:"五月五日,谓之浴兰节。... 是日,竞渡,竞采杂药。"此后,历代诗赋、笔记、志书 等记载竞渡就数不胜数了。 龙舟,与普通船只不太相同,大小不一,桡手人数不一。如广州黄埔、郊区一带龙船,长33米,路上有100人,桡手约80人。南宁龙舟长20多米,每船约五六十人。湖南汨罗市龙舟则长16-22米,挠手24-48人。福建福州龙舟长18米,挠手32人。龙船一般是狭长、细窄,船头饰龙头,船尾饰龙尾。龙头的颜色有红、黑、灰等色,均与龙灯之头相似,姿态不一。一般以木雕成,加以彩绘(也有用纸扎、纱扎的)。龙尾多用整木雕,上刻鳞甲。除龙头龙尾外,龙舟上还有锣鼓、旗帜或船体绘画等装饰。如广东顺德龙舟上饰以龙牌、龙头龙尾旗、帅旗,上绣对联、花草等,还有绣满龙风、八仙等图案的罗伞。一般龙舟没有这么多的装饰,多饰以各色三角旗、挂彩等。古代龙舟也很华丽,如画龙舟竞渡的《龙池竞渡图卷》(元人王振鹏所绘),图中龙舟的龙头高昂,硕大有神,雕镂精美,龙尾高卷,龙身还有数层重檐楼阁。如果是写实的,则可证古代龙船之精丽了。又如《点石斋画报·追踪屈子》绘芜湖龙船,也是龙头高昂,上有层楼。有的地区龙舟还存有古风,很精丽。 龙船竞渡前,先要请龙、祭神。如广东龙舟,在端午前要从水下起出,祭过在南海神庙中的南海神后,安上龙头、龙尾,再准备竞渡。并且买一对纸制小公鸡置龙船上,认为可保佑船平安(隐隐可与古代鸟舟相对应)。闽、台则往妈祖庙祭拜。有的直接在河边祭龙头,杀鸡滴血于龙头之上,如四川、贵州等个别地区。 而湖南汨罗市,竞渡前必先往屈子祠朝庙,将龙头供在词中神翁祭拜,披红布于龙头上,再安龙头于船上竞渡,既拜龙神,又纪念屈原。而在湖北的屈原家乡秭归,也有祭拜屈原的仪式流传。祭屈原之俗,在《隋书·地理志》中有记载:"其迅楫齐驰,棹歌乱响,喧振水陆,观者如云。"唐刘禹锡《竞渡曲》自注:"竞渡始于武陵,及今举楫而相和之,其音咸呼云: 何在 ,斯沼屈之义。"可见两湖地区,祭屈原与赛龙舟是紧密相关的。可能屈原(及曹娥、伍子胥等)逝去后,当地人民也曾魂舟送其灵魂归葬,故有此俗。 又如浙江地区,是以龙舟竞渡纪念曹娥。《后汉书·列女传》中载,曹娥是投江死去的,民间则传说她下江寻找父尸。浙江地区多祭祀之,《点石斋画报·虔祀曹娥》即描绘会稽地区人民祭祀曹娥之景象。 《清嘉录》中记吴地(江苏一带)竞渡,是源于纪念伍子胥,苏州因此有端午祭伍子胥之旧习,并于水上举行竞渡以示纪念。另外还有广西的纪念马援、福州的纪念阎王王审知等仪式。 各种祭祀、纪念之仪式,无非是点香烛,烧纸钱,供以鸡、米、肉、供果、粽子等。如今这些含有迷信色彩的仪式已很少见,但在过去,人们祭祀龙神庙时气氛很严肃,多祈求农业丰收、风调雨顺、去邪祟、攘灾异、事事如意,也保佑划船平安。用人们的话说,"图个吉利",表达人们内心良好的愿望。


要是说我们周围常见的一些花都是有什么比较好看而且又名贵的品种。我肯定首先想到的就是牡丹花。因为牡丹花在我们国家是属于比较名贵而且受人喜欢的。在古代人们就非常的喜欢牡丹,常用它比喻一些比较高贵的品格。这是因为它的外形是比较的鲜艳而且好看的。花型都是特别大的那种。不过牡丹它本身就有比较多的品种而且都是不一样的。每一个形态都是非常具有观赏价值的。我要给大家介绍的是一个叫香玉的牡丹品种。它是由人们培育出来的一个牡丹品种,所以我特别佩服那些园艺师,在他们的手里可以有很多独特而又好看的花被种植出来。香玉牡丹它的独特之处就在于它的外形比较的好,有的是皇冠形的。还有的是呈荷花的形状。所以特别的好看优美。在花刚要盛开的时候颜色有一点浅粉色的。不过随着时间的变化到它的花朵完全的开放就变成了纯洁的白色的。看上去高贵之余还有一点清新。而且它的花型不仅好看,就是植株也是比较优美的,呈直立的生长,而且它的枝条都是比较得粗壮一点的。而且叶子也是那种又大又圆的,比较的肥厚,也是有一定的观赏性的。它的小叶形状却是卵圆形的。而且表面会有点粗糙,不过叶子的颜色也是比较有光泽的深绿色的。通常它都是长得比较的旺盛的,而且花朵开得也比较多。很适合一些公园里的种植,不过盆栽也是一个不错的选择的。香玉牡丹花的种植也是很讲究的,首先就是它的种植环境,因为香玉牡丹花怕水淹,所以要选择地势很高的土地来种植。选择种植的土地土壤一定要肥沃,土质要是比较疏松的沙土壤,不要选择碱性比较大的土壤种植。否则成活率也大大降低。而且种植的时候要选择天气晴朗的日子将土壤进行翻晒,这样可以很好的预防后期虫卵对花芽的危害。在种植的同时加入一些复合肥和腐熟肥料,。最好选择在秋季的时候种植。而且牡丹种子在种植的前期一定要进行浸泡,这样可以将一些不好的种子剔除出去,使牡丹的出芽率更高刚好。种子在浸泡过后加入一点草木灰会更好。牡丹的种植主要分为穴播,条播和撒播以及箱播和盆播。牡丹花种植好以后,一定要有很好的后期管理,首先一定要做好花田的除草工作,且不可让杂草横生,这样有碍于它的生长。还有就是它的生长过程中一定要定期的施肥,可以选用一些牲畜的排泄物以及一些腐熟肥料进行施肥。这样更有助于牡丹花的生长。另外就是要注意它平时的生存土壤,不能过于干燥,否则它是很难长得比较的成功的,所以平时一定要给它浇点水。不过浇水的时候不要用太大的水量,要满满的浇让它好完全的吸收掉。这样就不会产生一些积水了。因为它最怕的就是土壤里有大量的积水,它的根部容易腐烂被淹死。所以一定要掌握好浇水的一些技巧。不过到了夏季的时候你是可以给它多浇一点水的。因为那时候的蒸发量是特别的大地。而且还要做好花田的防水排涝工作,且不可让过多的雨水影响了牡丹花的成长。平时还要多注意观察,千万不能让它有一些病虫害的发生。如果发现了一定要及时的处理,可以把一些带有病害的枝条和叶子给它摘除掉。而且比较有效的治疗方法就是给它喷洒一些可以治疗病虫害的农药。这个方法还是比较的方便简单的。然后它就可以比较正常的生长了。而且会长得比较的旺盛一点。不管是它的植株外形还是开出的花朵都是比较健康而且饱满的。整个花树的观赏性就会特别的好了。人们在种植牡丹花圃的时候特地的种植一些花朵娇小且花色鲜艳的小花和它种在一起。这样才能更好地突显出它的美丽,高贵。看起来也会更加的美观。不会显得单调,如果你有条件也可以在家里种植一个这样的小小的花园。香玉牡丹也有很好的寓意。所以人们大多喜欢它。而且像香玉这种品种更加的受到人们的欢迎。其实不要害怕自己种不好。只要你按照这些步骤去细心的养护它。肯定能够把它种好的。


在医疗事故发生后,病员及其家属应保持冷静和克制,切忌冲动和过激行为,以免矛盾激化,妨碍问题的解决。跟据《医疗事故处理方法》的规定精神,医疗事故处理可以有三种方式:一是医患双方自行协凋解决;二是卫生行政部门解决;三是通过诉讼解决。下面法宝在线的医疗律师为大家主要介绍医疗事故的诉讼解决方式。 所谓诉讼解决,是指通过人民法院的审理来解决医疗事故纠纷。诉讼解决可分为民事诉讼解决、刑事诉讼解决和行政诉讼解决三种途径: 1、民事诉讼解决。《医疗事故处理办法》第11条规定"对医疗事故技术鉴定委员会所作的结论或者对卫生行政部门所作的处理不服的,病员及其家属和医疗单位均可在接到结论或者处理通知书之日起15日内,向上一级医疗事故技术鉴定委员会申请重新鉴定或者向上一级卫生行政部门申请复议;也可以直接向当地人民法院起诉。"法律赋予每个公民向人民法院起诉,通过诉讼程序解决医疗事故纠纷的权利。 2、刑事诉讼解决。1997年3月14日全国人大通过的修订后的《刑法》,增设了第335条医疗事故罪,即"医务人员由于严重不负责任,造成就诊人员死亡或者严重损害就诊人员身体健康的,处3年以下有期徒刑或者拘役"。这时,就应适用刑事诉讼程序。 3、行政诉讼解决。如果对上一级医疗事故技术鉴定和卫生行政部门的复议决定不服的,仍可对作出复议决定的卫生行政机关向人民法院提起行政诉讼。行政诉讼通俗称为"民告官",因此,行政诉讼的被告必须是行政机关,而不是公民、企业、事业单位或者社会团体,否则就不称其为行政诉讼。 医疗事故处理程序 (一)一旦发生医疗纠纷,病员及其家属有权在发生事故或事件不良后果发生后1年之内提出医疗事故或者事件的鉴定。 (二)病员死亡的,其家属应当在病员死亡后或收到尸检报告单后15天内提出医疗事故或者事件的鉴定。其中尸检的申请,则应当在病员死亡后48小时内提出,由所在地卫生局指定的病理解剖部门进行。 (三)医疗纠纷的双方当事人,对首次医疗事故技术鉴定委员会的鉴定结论不服的,可以在接到鉴定结论书之日起15日内,向所在省、自治区、直辖市医疗事故技术鉴定委员会申请鉴定。对所在省、自治区、直辖市医疗事故技术鉴定委员会的鉴定结论不服的,可以在接到鉴定结论书之日起15日内,向人民法院起诉。 (四)双方当事人对鉴定结论没有异议的,可以就处理方案进行协商;协商不成的,任何一方均可向区、县或医科大学申请处理。对该处理决定不服的,双方当事人可以在接到处理通知书之日起15日内,向所在省、自治区或直辖市卫生行政部门申请复议,亦可直接向人民法院起诉。对所在省、自治区或直辖市卫生行政部门所作的处理决定或复议决定不服的,可以在接到处理决定或复议决定通知书之日起15日内,向人民法院起诉。 在对医疗事故进行处理的时候,一定要注意不能采取极端、暴力的方式,这样只会让自己的利益受到损害,同时纠纷也得不到较好的解决。本文内容不可能符合所有医疗纠纷的实际情况,但是法宝在线有专业的医疗律师团队,法宝在线律师服务平台新的代理模式-由法宝基金为当事人全程垫付所有费用,包含诉讼费、律师费、保全费、执行费等等。官司胜诉并执行到位才收费,也就是说可以先打官司后收费,案件不赢不收费,并且根据案件的难易程度由3-5人的律师团队来帮你打官司,通过团队的分工配合,专业人做专业事,打破个人律师一个人包干,大大小小工作都做,事无重轻一个人包揽,业务领域不专的局面,更大程度的提高胜诉的可能性。


污水处理厂的污泥处理系统应怎样进行单体试车和初步验收?应注意哪些事项? 答:污泥处理系统因设计不同,其工艺有的设置厌氧消化处理+污泥脱水处理工艺。有的只设置污泥脱水处理工艺。 (1)污泥处理系统土建的初步验收主要有污泥予浓缩池、进泥泵房、污泥消化池、污泥后浓缩池、污泥脱水机房、沼气脱硫房、沼气柜、沼气阀门井等。除按一般建筑物和工艺构筑物验收方法验收以上各种构建筑物外,还应特别注意检查下面情况: ①有可能泄露有毒、有害、易燃易爆气体的地方的报警系统、排除系统(排气扇、排泥排水泵、消防装置、防毒装置)、日常保证系统(防爆电机、照明) ②在冬季有可能暴露在0℃以下的管道、设备等的保温系统③在地面以下出现渗漏或事故泄露时的排除系统。 ④对消化池应做密闭性试验⑤各建、构筑物内的隐蔽工程验收 (2)污水处理厂的污泥处理设备的初步验收和单体试车主要内容有: ①污泥消化池的进泥泵、循环泵、沼气提升泵②污泥消化池上的各种气阀、水阀、室内外管廊③热交换器及进水、进泥阀、出水阀、出泥阀、水和泥的压力表④湿式脱硫设备⑤干式脱硫设备⑥脱水机(带式或离心式)及配套设备(如空气压缩机、冲洗水高压泵、配絮凝剂搅拌机械、冲洗水的排水系统、臭味排除系统) ⑦预、后浓缩池上的刮泥桥 (3)污泥处理系统进行初步验收和单体试车应注意以下问题: ①初步验收和单体试车人员应认真学习,搞清施工图、设备的使用说明书及供货方的有关资料。 ②污泥处理的全部设备均应进行单体试车。泵、管道、闸阀等有关设备应做密闭试验,防止运行时有毒气体泄露。 ③泥区初试时,可尽量用河水、江水、海水、雨水、井水等替代自来水以节约资金。用空气替代做密封试验可节约氮气费用。 ④絮凝剂配制需提前做小样试验,待有污泥时扩大到脱水机上机试车。经过试验还要确定脱水剂用干式粉末还是液体剂。最终以性价比确定絮凝剂。 ⑤带式脱水机初试前应对供水的压力、供气动元件执行命令的压缩机的性能、纠偏系统、冲洗系统进行验收。 ⑥脱水机上的各种水阀、泥阀有手动和电动的都要进行启、闭试验。 ⑦除臭设备如果是生物处理待通水后才能做试验,如果是化学处理应备好药品。 ⑧凡是水管道在最高处应有放气阀门。凡是气管道(如沼气、蒸气)在最低处应有放水阀门,防止气阻和水阻。 ⑨与污泥密闭装置相连通的水阀要防止沼气气体倒通引起爆炸和中毒的事件发生。


八年级(下)文言文词语注释 班级: 姓名: 第三单元 第九课 桃花源记 1.缘溪行( ) 2.芳草鲜美( ) 3.渔人甚异之( ) 4.欲穷其林( ) 5.仿佛若有光( ) 6.才通人( ) 7.屋舍俨然( ) 8.桑竹之属( ) 9.阡陌交通( ) 10.悉如外人( ) 11.黄发垂髫( )( ) 12.乃大惊( ) 13.便要还家( ) 14.咸来问讯( ) 15.妻子邑人来此绝境( )( ) 16.遂与外人间隔( )( ) 17.乃不知有汉( ) 18.无论魏晋( ) 19.为具言所闻( ) 20.延至其家( ) 21.此中人语云( ) 22.不足为外人道也( ) 23.便扶向路( )( ) 24.处处志之( ) 25.及郡下( ) 26.诣太守( ) 27.欣然规往( ) 28.未果( ) 29.寻病终( ) 30.无问津者( ) 第十课 小石潭记 1.心乐之( ) 2.水尤清冽( ) 3.蒙络摇缀( )( )( )( ) 4.可百许头( )( ) 5.日光下澈( ) 6.佁然不动( ) 7.俶尔远逝( ) 8.翕忽( ) 9.斗折蛇行( ) 10.犬牙差互( ) 11.悄怆幽邃( )( ) 12.隶而从( ) 第十一课 核舟记 1.奇巧人( ) 2.为宫室( ) 3.罔不因势象形( )( )( ) 4.贻余核舟一( ) 5.八分有奇( ) 6.箬篷覆之( ) 7.清风徐来,水波不兴( )( ) 8.石青糁之( ) 9.峨冠多髯者( ) 10.如有所语( ) 11.其两膝相比者( ) 12.绝类弥勒( ) 13.矫首昂视( ) 14.与苏黄不属( ) 15.诎右臂支船( ) 16.可历历数( ) 17.倚一衡木( ) 18.若听茶声然( ) 19.船背稍夷( ) 20.钩画了了( ) 21.曾不盈寸( )( ) 22.盖简桃核修狭者为之( )( ) 第十二课 《诗经》二首 1.在河之洲( ) 2.窈窕淑女( )( ) 3.君子好逑( ) 4.左右流之( )21世纪教育网版权所有 5.寤寐思服( )( )( ) 6.悠哉悠哉( ) 7.琴瑟友之( ) 8.左右芼之( ) 9.钟鼓乐之( )21·cn·jy·com 10.蒹葭苍苍( ) 11.溯洄从之( )( ) 12.溯游从之( ) 13.蒹葭萋萋( ) 14.白露未晞( ) 15.道阻且跻( )( ) 16.在水之湄( )17.蒹葭采采( ) 18.白露未已( ) 19.在水之涘( ) 20.道阻且右( ) 第六单元 第二十一课 《庄子》二则 1.北冥有鱼( ) 2.怒而飞( )www-2-1-cnjy-com 3.志怪者也( ) 4.去以六月息( )( ) 5.抟扶摇而上者九万里( )( )( ) 6.野马也( ) 7.其远而无所至极邪( ) 8.其视下也( ) 9.亦若是则已矣( ) 10.全矣( ) 11.请循其本( ) 第二十二课 《礼记》二则 1.不知其旨也( ) 2.虽有至道( ) 3.教然后知困( ) 4.然后能自反也( ) 5.学学半( ) 6.讲信修睦( ) 7.选贤与能( )( )( ) 8.不独亲其亲( )( ) 9.盗窃乱贼而不作( )( ) 10.矜寡孤独废疾者( )( )( )( )( )( ) 11.男有分( ) 12.女有归( ) 第二十三课 马说 1.祗辱于奴隶人之手( ) 2.骈死于槽枥之间( ) 3.或尽粟一石( ) 4.食马者( )2·1·c·n·j·y 5.才美不外见( ) 6.且欲与常马等不可得( ) 7.策之不以其道( )( ) 8.不以其道( )( ) 9.食之不能尽其材( )( ) 10.执策而临之( ) 11.其真无马邪( ) 第二十四课 唐诗二首 1.三重茅( ) 2.高者挂罥长林梢( )( ) 3.忍能对面为盗贼( )( ) 4.唇焦口燥呼不得( ) 5.俄顷( ) 6.秋天漠漠向昏黑( )( ) 7.长夜沾湿何由彻( )( ) 8.何时眼前突兀见此屋( ) 9.两鬓苍苍( ) 10.何所营( ) 11.翩翩两骑来是谁( ) 12.回车叱牛牵向北( )( ) 13.宫使驱将惜不得( )( ) 14.系向牛头充炭直( )( 语文八年级(下)文言文词语注释参考答案 第三单元 第九课 桃花源记 1.沿着,顺着; 2.新鲜美好; 3.对...感到惊异; 4.尽; 5.隐隐约约,形容看不真切; 6.仅仅,只; 7.整齐的样子; 8. 类; 9.田间小路; 10.全,都; 11.老人;小孩; 12.于是,就; 13.同"邀",邀请; 14.全,都; 15.妻子儿女;与人世隔绝的地方; 16.于是,就;隔绝、不通音讯; 17.竟然,居然; 18.不要说,更不必说; 19.对、向; 20.邀请; 21.告诉; 22.值得; 23.沿着,顺着; 先前的; 24.做记号; 25.到; 26.拜访; 27.打算,计划; 28.实现; 29.随即,不久; 30.渡口。 小石潭记 1.以...为乐; 2.格外; 3.蒙盖;缠绕;摇曳;牵连; 4.大约;表示约数; 5.穿透; 6.静止不动的样子;7.忽然; 8.轻快敏捷的样子;9.像北斗星那样;像蛇那样; 10.像狗的牙齿那样;11.忧伤;深 12.跟随。 【来源:21·世纪·教育·网】 核舟记 1.奇妙精巧; 2.雕刻; 3.无不、全都;顺着、就着;模拟; 4.赠; 5.零数、余数; 6.用箬叶做的船篷; 7.慢慢地;起 8.用石青; 9.高; 10.说话; 11.靠近; 12.像; 13.举; 14.类似; 15.同"屈",弯曲;16.分明可数的样子; 17.同"横"; 18.好像...的样子; 19.平; 20. 清楚明白; 21.竟然;满; 22.挑选;长而窄。 第十二课 《诗经》二首 1.水中的陆地; 2.文静美好的样子;美、美好; 3.配偶;4.捞取; 5.醒时;睡时;思念; 6.优思的样子;7.亲近;8.挑选;9.使...快乐;10.茂盛的样子;11.逆流而上;跟随、追随; 12.顺流而下;13.茂盛的样子;14.干;15.艰险;路高; 16.岸边,水与草相接的地方;17.茂盛鲜明的样子;18.还没有干;19.水边; 20.向右迂曲。 第六单元 第二十一课 《庄子》二则 1.同"溟",海; 2.用力鼓动翅膀; 3.记载; 4.离开;风; 5.盘旋飞翔;旋风 6.山野中的雾气,奔腾如野马;7.表示选择8.代指大鹏;9. 这样。10.完全,肯定(是这样) 11.追溯。21·世纪*教育网 第二十二课 《礼记》二则 1味美;2.最好的道理; 3.困惑;4.自我反思; 5.同"敩",教导; 6.培养;7.品德高尚;才干出众;同"举"; 8.以...为亲;父母; 9.作乱害人的事;兴起; 10.同"鳏",老而无妻;老而无夫;幼儿无夫;幼儿无父;老而无子;有残疾而不能做事的人; 11.职分,职守; 12.女子出嫁。 2-1-c-n-j-y 第二十三课 马说 1只,仅; 2.并列;3.有时;4.同"饲",喂;5.同"现";6.犹,尚且; 7.用马鞭驱赶; 8.按照;正确的方法;9.同"饲",喂;才能,才干;10.面对; 11.表示加强诘问语气。 第二十四课 唐诗二首 1多层茅草; 2.挂结;高; 3.狠心;如此,这样; 4.喝止;5.一会儿; 阴沉迷蒙的样子; 7.怎能、如何;彻晓到天亮; 8.高耸的样子; 9.灰白; 10.谋求,需求; 11.轻快的样子; 12.调转;吆喝; 13.助词,用于动词之后;吝惜不得; 14.挂;同"值",价钱。


12月21日,汉川一中邀请汉川善书传承人和研究者到校座谈,让广大师生增进对汉川善书的了解,增强文化传承的使命感。 汉川善书 座谈会上,汉川善书研究者详细介绍善书的起源、发展及现状。汉川善书传承人徐忠德、熊乃国介绍了善书特点并进行现场表演。 劝人 为善 现场师生就善书相关知识与传承人进行了深入交流。汉川一中负责人表示,汉川一中作为我市最高学府,对于地方文化传承、引领文明道德风尚、追求真善美价值取向等方面肩负着重要使命。今后将把学校作为汉川善书传承基地,让学生在增强文化传承使命感的同时,养成良好的生活习惯和行为准则。 汉川善书 汉川善书是一种说唱结合的曲艺曲种,充分反映了"仁爱孝悌、重义轻利、谦和礼让、真诚有信、自强上进、勤俭质朴"等中华民族传统美德。2006年,该曲艺经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。 汉川善书省级传承人 熊乃国 到学校里来讲善书,让年轻的学子们知道我们汉川善书是什么样的曲种,也是一个传承的途径,希望政府给我们更大的鼓励、更大的呵护,加大力度,对我们的传承方面更加有利。


提起"三高",第一反应大部分都是中老年人的"专利"啊,尤其是高血脂,上了年纪难免会高... 可年轻人啊,你们的想法太简单! 最近,在北京发布的《中国成人血脂异常防治指南(2016年修订版)》显示,中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%! 这还不是重点,重点是,新版《指南》特别强调, 年龄小于55岁的中青年人群,更要关注自己的心血管病余生风险! 啥?余生风险?难道还能预测到将来心血管病发生的概率吗? 别着急,健康君专门请来专家,给你们讲讲血脂异常到底有怎样的余生风险! 未来血脂异常患者恐猛增 目前,造成我国心脑血管疾病的危险因素主要包括高血压、高血糖、高血脂,也就是所谓的"三高",而 血脂异常 是心血管病的主要危险因素! 新版《指南》数据显示 ,近30年来中国人群的血脂异常患病率明显增加,2012年中国成人血脂异常的约有4.3亿人! 国家心血管病中心防治资讯部主任陈伟伟教授 指出,现实中,越是高危、极高危的人群,胆固醇的控制情况越差, 100个高胆固醇患者中只有约10个人知道自己是高胆固醇 ,仅有约5个在进行药物干预 。如果不做任何预防和干预,到2020年,35-64岁的人群中,冠心病死亡率将上升31%! 那么,这里有我们年轻人什么事儿呢? 这还是得先从血脂异常说起~ 年轻人高血脂从何而来 插播科普: 啥是血脂异常: 血脂异常是一类较常见的疾病,是人体内脂蛋白的代谢异常,主要包括总胆固醇(tc)、低密度脂蛋白胆固醇(ldl-c)、甘油三酯(tg)升高和高密度脂蛋白胆固醇(hdl-c)降低等。 血脂异常是导致血管的潜伏杀手- 动脉粥样硬化 的重要因素之一, 冠心病、心肌梗死、缺血性卒中 等的发生,也都跟血脂异常密切相关。 国家心血管病中心防治资讯部主任陈伟伟教授 表示,年轻人十年内发生心肌梗死可能性不大,但 当你有风险暴露 (比如吸烟、肥胖),那么在你的余生阶段, 发生心肌梗死的可能性会升高 , 到60、70岁时发生心肌梗死的可能性会高于同龄人,达到20%以上! 但目前年轻人的生活方式很成问题, "管住嘴、迈开腿"在年轻人中执行最差 ,尤其是30岁-40岁的职业人群。 所以,新版指南,才会特别强调,年轻人,关注下自己的余生风险哦~ 那到底什么情况会产生余生风险呢? 低于55岁,经判断动脉硬化性心血管疾病(ascvd)10年发病危险为中危的人群,如果具有以下任意两项及以上危险因素者,其余生危险为高危。 1、收缩压≥160 mmhg或舒张压≥100 mmhg; 2、非-hdl-c≥5.2mmol/l; 3、hdl-c1.0mmol/l; 4、体重指数(bmi)≥28 kg/㎡; 5、吸烟。 其实从危险因素来看我们不难理解, 高血压、肥胖、吸烟 等都是血脂异常的危险因素,有这些情况的盆友,可真得注意自己的血脂情况啦! 如何及早发现血脂是否异常 可我怎么知道自己是不是血脂异常,是要每年去做体检吗? 想早点发现血脂是否异常,其实不一定每年都去体检~ 新版《指南》建议 1、20-40岁的成年人,至少每5年测量1次血脂; 2、40岁以上男性和绝经期后女性每年检测血脂; 3、动脉粥样硬化性心血管病患者及其高危人群,每3个月-6个月测定1次血脂。 血脂异常该咋办?争取吃动平衡 《指南》强调,要 根据个体心血管发病危险采取不同强度的干预措施 ,这是血脂异常防治的核心策略。 陈伟伟 表示,血脂异常明显 受饮食及生活方式 的影响, 饮食治疗和生活方式改善 是治疗血脂异常的基础措施,无论是否进行药物调脂治疗,都必须坚持。 良好的生活方式包括坚持健康饮食、规律运动、远离烟草和保持理想体重。 健康饮食 总体来讲,要控制每天摄入胆固醇量小于300 mg。 一般人群 摄入饱和脂肪酸应小于总能量的10%; 动脉硬化性心血管疾病(ascvd )等高危患者 ,摄入脂肪不应超过总能量的20%~30%。 高胆固醇血症者 饱和脂肪酸摄入量应小于总能量的7%,反式脂肪酸摄入量应小于总能量的1%。 高tg血症者 (甘油三脂超标)更要尽可能减少每天摄入脂肪总量,每日烹调油应少于30g。 一般人群 摄入饱和脂肪酸应小于总能量的10%; 动脉硬化性心血管疾病(ascvd )等高危患者 ,摄入脂肪不应超过总能量的20%~30%。 高胆固醇血症者 饱和脂肪酸摄入量应小于总能量的7%,反式脂肪酸摄入量应小于总能量的1%。 高tg血症者 (甘油三脂超标)更要尽可能减少每天摄入脂肪总量,每日烹调油应少于30g。 优先选择富含n-3 多不饱和脂肪酸的食物,如 深海鱼、鱼油、植物油 。 插播科普: 一般动物性脂肪如牛油、奶油和猪油比植物性脂肪含饱和脂肪酸多; 不饱和脂肪酸的食物来源则包括蔬菜、鱼类、水果、奶类等食物; 含反式脂肪酸较多的食物主要有奶油糕点、巧克力派、咖啡伴侣、起酥点心、方便食品等。 限制饮酒 虽然饮酒对于心血管事件的影响尚无确切证据,中等量饮酒(男性每天20~30 g 乙醇,女性每天10~20 g乙醇)能升高hdl-c 水平,但即使少量饮酒也可使高tg血症患者tg水平进一步升高。 所以还是要控制饮酒量哦~ 规律运动 建议每周进行5-7天的中等强度代谢运动,每次30 分钟, 比如走路、慢跑、走跑交替、长时间游泳、骑自行车、跳绳、上下楼梯、健身舞等。 对于 动脉硬化性心血管疾病( ascvd)患者 要先进行运动负荷试验,充分评估其安全性后,再进行身体活动。 控制体重 血脂代谢紊乱的 超重或肥胖者的能量摄入应该低于身体能量消耗, 每天减少300~500 kcal 食物总能量; 维持bmi在20.0kg/㎡~23.9kg/㎡ ,有利于血脂控制。 戒烟 完全戒烟和有效避免吸入二手烟,有利于预防ascvd, 并升高hdl-c 水平。 可以选择戒烟门诊、戒烟热线咨询以及药物来协助戒烟。


原文地址:与张青教授交流作者:宋健与张青教授交流 一、解答困惑 张青教授:非常高兴和我们素质班的同学见面、沟通,从2005年开始一直到2011年,我每年大概有一到两次在国外,2011年到了法国,是国家的留学基金委资助政府之间合作的项目,命名为蔡元培项目。 在全国人文社科方面,我们湖北经济学院的团队击败了除复旦大学以外的所有985院校。标书是我和魏涛老师每天从晚上10点工作到12点,这样持续了一个月,终于把全英文的标书合作完成了。去年11月份我们到法国巴黎第一大学作正式访问,我们决定把所有时间都用来做学术,不要把这次旅程当做观光游览。 去向哪里和与谁同行,哪个更重要? 留学,即去国外学习,那么是去国外更重要还是学习更重要? 与谁同行与去向哪里,哪个更重要?我想这样回答大家的问题:我在学生时候的最大梦想就是能出国留学,但是在阴错阳差之中,我还是没能成为海归。这让我觉得非常遗憾,但是我认为,如果一个人所梦想的东西真的是他非常想要的,那么梦想的希望是永远都不会破灭的!去年利用国家流动基金,我得以成功出国留学,回国之前我到中国驻法兰西大使馆文化办事处盖了证明出国留学人员身份的印章,这样我就成为了真正的海归,而且是我所知的留学时间最短的海归,短到只有三个月。后来在与同学交谈的时候我就说到:"其实我人生的所有愿望都实现了。在80年代的时候,我想成为一名海外大留学生,几十年前这个梦想没有实现,但几十年后,我依然没有放弃,现在它就实现了!" 您认为欧洲国家高等教育于中国最大的不同是什么?比如剑桥与武汉,在高等教育的文化氛围上差距在哪里? 欧洲的大学和武大的不同不是一两句话就能说清楚的。1952年中央人民政府大规模调整了全国高等学校的院系设置,把民国时代的现代高等院校系统改造成"苏联模式"高等教育体系。全国许多高等学校被分拆,发展独立建制的工科院校,相继新设钢铁、地质、航空、矿业、水利等专门学院和专业,工科、农林、师范、医药院校的数量从此前的108所大幅度增加到149所,而高校数量由1952年之前的211所下降到1953年后的183所,高校丧失教学自主权,社会学、政治学等人文社科类专业被停止和取消,私立教育退出历史舞台。关于这个问题,大家可以看一下张鸣先生还有北师大孙培青的《中国教育史》。 清王朝被辛亥革命推翻以后,中国内忧外患之时,我们的高等教育的发展却是非常好的。其中,最好的就是西南联合大学,比如说李政道、杨振宇,有着非常深厚的博学功力,主持中国的高等教育,使国立大学、私立大学、教会大学三足鼎立。身在庐山,就不知庐山的真面目,只有了解国外大学是怎么回事,你才知道我们的问题出在了哪里。 有人说,国内重点大学的学生比国外知名大学的学生差3-5年,二本的比一本的又差3-5年,这样说来,我们就比国外知名大学生存在6-10年的差距了。这到底是一个残酷的现实呢还是? 这取决于从一个什么样的维度去看,要从知识层面上说我们落后他们可能还不止十年。我上课用的就是美国耶鲁大学的教材,所以是和他们同步的。但是知识是在不断更新的,你有一个很好的学术能力和思维方式,知识上的缺陷是可以弥补的。学习是一个终身的过程,要学现在用得上的知识。 上四年的大学,可能你没有一次机会真正的学习机会。那么我们可以把耶鲁的教材慢慢看,认真的去学。到了假期,也有一个很好的学习的地方,到中央财大听课,六月份的时候会把课表挂出来的,这些课程都是免费听的;约几个同学到北京租一个很便宜的地方,他们有美国所有顶尖的资料,你只要好好地坚持听课,定会有很大的收获。方法是你想出来的,在中国,我们照样可以听到最好的课程。 您认为当代大学生最缺乏的是什么? 大学生最珍贵的是信仰。英语里面叫迷途的羊羔-lost its way,找不到北了,也不知道自己到人生走到的大学阶段,要做些什么,我的未来是什么,我要对社会承担什么责任,这一切的一切都以信仰为基石的。 信仰,讲得让大家容易理解些,就是公民意识。公民意识非常重要,这是一个现代人的意识,不是一个奴隶。他们为了追求自己的的功名利禄,为了得到物质的东西,不惜牺牲自己的人格和尊严。对于我们大学生而言最重要是你的公民意识是不是建立起来了。到社会之后,你才能知道怎样做一个合法的公民,最重要的是成为一个有责任心、能够回馈社会的人。这是整体的,不是片面的。 一个人的气质是天生的吗?如果不是,那后天如何做才能有内涵有气质? 一个人的气质,我认为在相当程度上是天生的。但是后天的影响也非常大。孔子讲:性相近,习相远。性就是一个人的本性,一切天生皆有佛性,都有他的智慧、德向,有的非常的愚蠢,有的非常的聪明、聪慧。这就不是本性,这是他的习性,他的习性是天生的。人和草木土石有什么区别呢?古人有云:人是禀天地之气而生。人的本性是一样,习性不一样,习性是从娘胎中带过来的。带来了也不说没办法改变,那你就得不停地学习,向圣人学习,你就可以化你的性。 据统计,法国人"谢谢"的使用频率最高。他们把"谢谢"挂在嘴上,非常的热情。见面就说"谢谢",非常的客气,人们之间的争斗性就没那么强了,阶段不一样了。我觉得我们素质班的同学都要学会感激和感谢,感谢我们的宋老师,感谢教育我们大家的这些师长,还有我们的纳税人。你们感谢他们的方式,就是在学校好好学习,好好成长,然后出去好好的工作。 我们知道在文艺复兴,宗教改革以前,西方人有一个很重要的想法-人、神、上帝沟通需要通过神父。改革以后,人可以自己和上帝沟通。工业革命以后,现在的物质文明带来的这样一个文化,一个极大的兴盛。西方有他的优点,那是什么呢?作为现代文明,就是一个尊重人的价值体系,也是一个非常有利于物质财富创造的体系。而中国文化呢,它是以历史为核心的。我们说天地万物是不可分的,息息相关的,人就是来源于天地的。所以,我们中国传统文化的一个最大优势是自身的和谐性。 魏涛老师:今天很高兴和素质班同学有个交流,我首先给大家介绍一下法国的情况,法国的教育体制和我国的不同。法国的高等教育也在一体化,不仅法国,整个欧洲教育也在一体化。教育3、5、8。高中后3年后本科,再读2年硕士,再读3年博士。本科3年,硕士2年,博士3年。另外,国外的高校都是实行的宽进严出,我们申请进去不会像经过我们国家高考那么严苛的考验,比较宽松,但是要出来的话就比较困难了,就像我们刚刚讲的博士阶段,相对于本科阶段,相差只有三个月的时间,但是这个淘汰率是非常吓人的。所以它在这个方面就跟我们国家有很大的不同,我们国家实行的严进宽出,你只要进来的话,你四年之后就可以拿到毕业文凭。他们在本科毕业阶段就是用淘汰率来保证质量的,你必须努力地学、拼命地学才能够保证你不被淘汰掉。 我们国家的教学非常依赖教材,而法国是没有教材的。上课的时候必须做笔记,否则期末考试很可能会挂科。法国的硕士分为两个方向:一个是职业方向,一个是学术方向。职业硕士以后直接就业,而学术硕士是为了以后攻读博士,以学术为生,进高校、进研究所。至于休闲上,法国是世界上假期最多的一个国家,在我们去法国的三个月中发现,法国的学生至少有一个月是处在假期中。对他们来说,学习的时间不像我们都是整块整块的,中间会穿插许多的假期,而且他们的暑假特别长,从七月下旬一直延续到九月下旬。法国的教学和中国的教学很大的不同是,法国的大学只管教学,其他的你自己解决。所以你得学会独立自主,学会处理跟学习相关的所有事情。 外国大学生和中国大学生的区别:我觉得他们的适应能力可能比我们要强一些,因为他们从一开始就练。学习能力,我觉得也比较强一些。我记得一个比较深刻的事情就是,我们在做硕士论文的时候,要求不高,只要求做八十页即可,我的同学看了很多书,他们对学习的态度要比我们端正些。 至于在就业观,法国的公务员在欧洲来说待遇比较好,但是据我了解考公务员也不是特别多,他们的就业就比我们要多样化一些,这跟法国人的生活态度有关,法国人很追求一种安逸,他们不太像我们这样追求金钱,更多的是追求一种比较舒适的生活方式。 二、 现场提问,互动环节 何鹏:在今年的两会中,人大代表们认为中国的经济结构有很多弊病,要调整。他们还提了一个可行化建议:中国人应该走出国门去投资,去赚国外的钱。问题:中国的经济真的有能力走出国门去投资吗?如果有,中国的企业家应在国外哪些行业投资? 张青教授:就我所知,中国在国外的投资没有一单是成功的。中国最近10年做了很多的投资,从官方的投资到民营的投资。中国经济跟全球的一体化相比,中国只是世界工厂,我在法国看到很多东西都是中国制造的,要从工厂到投资人的话,还有很长的一段距离。 现在中国的物价全面比欧洲要高,从低端的日用品到高端的奢侈品,都是法国的比中国便宜。除了跟税收有关,还跟中国的外汇管制是有极大的关系的。 另外一个,中国把欧洲的经济描绘的一团糟,情况不是这样的。我观察了法国,整个法国的消费都是非常旺的,这是它经济非常健康的表现。第二个你要看它的物流,很多的卡车在路上跑,这证明它的流通也是很好的。所以,他们的情况没有我们所宣传的那么差,中国的情况没有我们宣传的那么好。 何文涛:张老师,您好。国外的教育是"宽进严出",而我国大陆是"严进宽出",形成了鲜明的对比。我想请问您:中国未来教育的改革方向是不是也应结合自己的国情,探寻一条"宽进严出"的道路?您觉得在当前的形式下如何在体制上寻求突破? 张青教授:我认为在中国现在做不到这一点。这和我们整个社会政治体制有关,如果要实行的话,首先要求高等教育办学充分独立,没有这个独立性,就不可能去这样做。关于改革,我认为一切应该回归于常识,让上帝的归上帝,凯撒的归凯撒。按照教学本身的原样去办,才能出大师,才能出人才。 许梦蝶:张青老师,您好!我是第三届素质班的成员,也是毕业班的学生,现在正要写毕业论文,我们在写论文的时候都会碰到一些困难和问题,我们知道张青老师在学术上有很多的建树,在此,我想借这个机会,请问张青老师对我们本科生在写毕业论文,包括社会实践和科研立项等论文的撰写上有什么建议?谢谢~ 张青教授:我在来经济学院以后指导了一篇省级优秀论文,当时我让他研究一下武汉市的博物馆、湖北省的博物馆,原来是收费的,现在不收费,他整个的变化在哪里?这个同学从网上搜集国内国外博物馆运作的机制,然后他把学到的微观经济学中的价格理论的模型、需求理论的模型拿来,然后亲自到博物馆调研、去访谈,把数据做了一个回归,最后再得到结论。这是非常正规的做法。 你们要做的话,一定要有自己的一个分析框架。这个框架就是你们老师在课堂教你们的基本分析框架,微观经济学、宏观经济学、计量经济学等。做论文的时候,把我们课堂上的东西好好地回顾一下,整理一下,看一下这个工具与我所要分析的现实有什么联系,能不能用得上,怎么去用。 刘奕宏:张老师,您好!您刚才说到许多国外学习,让我们觉得国外比我们国内要好很多。那么我想问一下您觉得国内有什么是国外所不能企及的地方,或者说在国内我们需要去发扬和继承的东西有哪些? 张青教授:很多。可能我刚才讲的话,给你们带来的一种印象就是说中国很多地方不如他们,实际上很多情况也不是这样的。如果说你对中国传统的艺术方面没有研究的话,你看到国外的东西会有一种自卑感。如果你的眼界向历史上延伸,中国在思想上、艺术上所取得的成就是非常高的,一点都不输给老外,甚至还比他们还高,其实他们的很多东西跟我们中国是相通的。 继承也很多,如果我们把中国传统的儒士价值观继承下来,然后在技术上按现代人所说的这一套东西来,这样一横纵交合,中国将是一个非常有希望的国家。你有你的根,但是你要在这个世界的民族文化当中找到自己的位置。 刘庆林:您如何理解大学生的使命感,通过和别的老师交流说现在的大学生缺乏使命感,就您而言我们如何把握使命感的程度? 张青教授:实际上,在巴黎的三个月是不安逸的,我们一直在做研究。我们整天读文献,而且读的内容非常多,魏老师整天都在写他的博士论文,我三个月把今年的相关论文写完了。这是因为我们这次去花了很多的钱,花的是纳税人的钱,是中国人民的血汗钱,我们去好好学习了,这就是使命感。要对得起国家给我的这个钱,是有很多很多的人加班加点,一点一点挣出来的。 张映荷:张教授您好!我是学旅游的,你在欧洲游历了很多地方,那么结合当前的旅游业发展现状,您觉得和国外相比差别是什么,以及对中国的旅游业今后的发展有什么好的建议? 张青教授:全世界旅游业收费最贵的地方就在中国,中国现在的旅游业已经变成商业化了。要讲差别,首先做法就不对,就想从游客身上宰一把;其次中国的体制也有一定的问题,历史文化遗产、自然文化风貌这些景点究竟是全民的财产还是地方的财产,那些也都不是旅游业所能搞得定的。再一个,欧洲的酒店非常多,管理的非常好,非常的卫生,也非常有特色。 胡丹:张老师您好,今天很高兴能够听您讲在法国的游学经历,所见所闻。经过您的介绍,我了解到外国的大学生自主能力、自理能力、学习能力与中国学生相比都特别突出。我们作为中国的一名大学生,特别是湖北经济学院的一名学生,应该怎样来营造一种浓厚的学术气氛?我们又应该怎样来要求自己创造、融入到这种学习气氛当中?谢谢! 张青老师:中国人讲"志同道合""道不同不相为谋",如果你周边的人和你的想法、步调很不一致,那么你只能去寻找那些和你的想法一致的人,大家在一起相互鼓励,这很重要。其实在湖北经济学院其实还是有学术氛围的,只是比重比较小。那你就把那些有着一样想法的人约在一起,大家一起努力,朝着这个目标奋进,这就是营造。实际上一个人的世界有多宽,完全取决于他的心。当你把眼光放在你关注的东西上,其他的都是不存在的,这个世界就是看你的感知而存在的,一切都是唯心造。 冯华:我很认同您刚才所讲改变自己要善于去营造属于自己的小气氛,主动地接受国外一流的教材和期刊,而我们自身的英语水平和专业素养可能还达不到那个水准,这个您有什么好的建议? 张青教授:我们可以找国外最系统的教科书。进入前沿的最好办法就是找那种前沿的教科书,好好学习,然后再看一下其他的书。只要你反复地阅读体会,你的写作水平自然就上去了。这种学习方法你掌握了,那么它的理论体系和分析方法你就掌握了。 冯华:如果达不到这个水准怎么办? 张青:达不到就要达到,如果你看的东西都是你懂的,那就没必要看了。你要看那种有点懂但是又有很多不懂,隔断时间又有所收获的东西,那样才会有收获。 冯华:听了您的讲座我理解的"快与慢"是持续的努力与诗意的生活两者的协调,而对我们而言又是会因为很快的节奏内心不能真正的安静,怎么处理这个矛盾? 张青:《金刚经》第一句话就是讲如何把自己的心降伏,把自己的心稳住。我们所感受的一切东西都是无常的、变化的,你太把它当成一个真实的东西的话你的心就飘动了。回归你现在本性的话,你就有一种空性的感觉,因为一切东西最终都归于空,这就是中国的传统文化中的儒释道。知止而后定,定而后生虑,虑而后生畏。要每天反思自己的言行,要做自己的镜子,要有修养,要不断提出新的要求,向圣人看齐,你的心才会平静下来。 何文静:张教授您好!您对现在很多留学生不回国发展有什么看法? 张青教授:它跟整个中国以及西方的政治文化环境是有很大的关系的,现在很多人在国内创业很不容易,然而你创业成功之后想有一种安全感也是很难的,那么怎么解决这个问题?要让国家走向更加法制化的轨道,更加开放,更加宽容,一个开放宽容的社会才能够吸纳全世界的人才。有的同学出国不回来,对这样的人我们要宽容,有一天他觉得中国的环境好了他也会回来的。人要大气,要宽容,整个国家也要这样,就像我买的那两只鸟窝,愿意来就来,不愿意来就走。不像鸟笼,鸟笼是要把它们关起来的。 三、宋老师讲话 宋老师:我今天和大家一样,作为一名学生来聆听张教授的讲座,通过他的眼界和对世界的看法,使我收获很多。张老师之前已经上完四节课,现在又讲了整整两个半小时,用这种精神和大爱,用这种智慧和力量来让我们感受他的知识、力量以及人性中的温暖。 关于我们的学习,我们的大学,我们的未来,我们的人生,我们的生命,包括我们的使命,张老师为什么说有这样的使命,就是他深深得知我们同学的需要。因为只有你们心中有这样的力量,站在巨人的肩膀上面,为了能够走得更高更远,才能掌握好资源,使我们高于张老师,我相信张老师一定会感到很欣慰。我们在巨人的启迪之下,内心的改变是从此时开始的,听了张老师的交流之后应有这样的收获,这是人生中一件很幸福的事情。今天是周末,很多人可以去游玩、会友、看电影或者其他的,这是一种生活方式,但是今天有从外地赶回来的第二届、第三届素质班同学,也坐在这个地方,来聆听我们张老师以及魏老师的讲课,这也是一种生活方式。他们为什么今天要来听这个交流?就是因为他们想感受获取知识的能量以及巨人传播的一种思想,让我们在人生道路上走的更加的精神。我们不能成为麻木的一群人,而应该带着问题、带着思考、带着使命去做一些事情。我想我们聆听智慧和思想的声音,本身就比别人迈进了一大步,如果我们两年、四年都能够带着这样的脚步迈出湖北经济学院的大门,我相信那个时候我们会充满了力量。我们要感谢老师对我们的辅导,老师能够用这样的热情,牺牲他们的时间、精力来奉献,这就是一种榜样的力量。如果我们每个人都能成为这样的一种榜样,我相信你身边的人也能改变很多。在这里我代表全素质班的同学对张老师和魏老师表示衷心的感谢。谢谢大家。


什么是黑茶?黑茶包括哪些种类?产自于哪里?今天,就和茶行网小编就一起去看一下这些问题。 黑茶,因成品茶的外观呈黑色,故得名。六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。黑茶采用的原料较粗老,是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布,主要分类为湖南黑茶(茯茶)、四川藏茶(边茶)、云南黑茶(普洱茶)、广西六堡茶、湖北老黑茶及陕西黑茶(茯茶)、安徽古黟黑茶。 最早的湖南黑茶是由湖南省益阳市安化县渠江镇生产的渠江皇家薄片,安化素有加工烟熏茶的习惯,所以湖南黑茶又称安化黑茶。 藏茶是黑茶的鼻祖,起源于四川雅安,至今已有1300年历史,也称南路边茶。其制作工艺极为复杂,经过32种古法制成,而且由于持续发酵的原因,所以极具收藏价值,她是古茶类中收藏值最高的茶种。唐宋时茶马交易中早期,茶马交易的茶是从绿茶开始的。当时茶马交易茶的集散地为四川雅安和陕西的汉中,因为雅安人到西藏要两三个月的颠簸时间,当时由于没有遮阳避雨的工具,雨天茶叶常被淋湿,天晴时茶又被晒干,这种干、湿互变过程使茶叶在微生物的作用下导致了发酵,产生了品质完全不同于起运时的茶品,因此"黑茶是马背上形成的"说法是有其道理的。久之,人们就在初制或精制过程中增加一道渥堆工序,于是就产生了黑茶。 云南黑茶(普洱茶),最早产于云南省普洱府(今普洱市),今云南、广西、贵州、福建、广东,海南等地都有种植。普洱茶历史非常悠久,早在三千多年前武王伐纣时期,云南种茶先民濮人就已经献茶给周武王,只不过那时还没有普洱茶这个名称。普洱茶,兴于唐朝而盛于宋朝。 广西黑茶最著名的是梧州六堡茶,因产于广西梧州市苍梧县六堡乡而得名。已有上千年的生产历史。是特种黑茶,品质独特,香味以陈为贵,在港、澳、东南亚和日本等地有广泛的市场。除苍梧县外,贺州、横县、岑溪、玉林、昭平、临桂、兴安等县也有一定数量的生产。因 茶叶颜色呈乌黑 状,所以称作为 黑茶。 湖北老黑茶,也称青砖茶,具有其它普通黑茶和普洱茶所没有的自然茶香。湖北省赤壁市羊楼洞是青砖茶的原产地,已有两百多年的生产历史。羊楼洞商人雷中万于清乾隆元年(公元1736年)开办"羊楼洞茶庄",后又将"羊楼洞茶庄"更名为"洞庄茶号"。 陕西茯茶出自于陕西咸阳泾阳,距今已有近千年历史,她兴于宋,盛于明清和民国时期。茶体紧结,色泽黑褐油润,金花茂盛,菌香四溢,茶汤橙红透亮,滋味醇厚悠长。适合高寒地带及高脂饮食地区的人群饮用。特别是对居住在沙漠、戈壁、高原等荒凉地区,主食牛肉、羊肉、奶酪的游牧民族而言,在缺少蔬菜水果的情况下因而,在中国西北地区有"一日无茶则滞,三日无茶则痛"、"宁可一日无粮,不可一日无茶"之说。 安徽古黟黑茶,产自安徽黟县,古徽府六县之一,自古盛产茶叶,因关山难越,茶叶不能及时运出山外而堆积一处慢慢发酵,在自然与岁月的作用下形成了"黑茶"。 黑茶具有消食解油,降脂减肥、抗癌、抗氧化、降血糖、降血压、杀菌消炎,利尿解毒的作用。好的黑茶品质要求色泽黑而有光泽,汤色橙黄而明亮,香气纯正,陈茶有特殊的花香或"熟绿豆香",滋味醇和而甘甜。如果香气有馊酸气,霉味或其它异味,滋味粗涩,汤色发黑或浑浊,都是品质低劣的表现。 以上就是茶行网小编整理黑茶种类与产地,喜欢黑茶的一定不要错过。


很多女性有过尿路感染的经验,频繁感觉有尿意,排尿还有灼痛感,那滋味实在是不好受。但类似痛苦,70岁的薛大娘整整忍受了3年。一憋尿就下腹疼痛,整天都要不停地跑卫生间,平均每小时就要去排尿,晚上也因此无法正常入睡。 自从患病后,薛大娘就辗转于各家医院求医问药,但情况一直不见好转。一度感到绝望的薛大娘经人介绍后来到市三院泌尿外科门诊就诊。从症状表现看,于宏川医生初步诊断其为间质性膀胱炎、盆腔疼痛综合征,后续的检查结果也证实了医生的诊断。 那么,如何治疗间质性膀胱炎呢?薛大娘接受了膀胱水扩张治疗,同时于宏川医生与神经电生理科刘晓阳主任制定治疗计划,应用经皮胫神经电刺激及骶神经磁刺激进行治疗,短短的两周时间,患者尿频等症状明显好转,疼痛消失。复诊时薛大娘说:"生不如死的日子终于结束了,这段时间能睡着觉了!" 这个让薛大娘感到"生不如死"的间质性膀胱炎到底是一种什么病呢? 间质性膀胱炎是指盆腔脏器、骨盆结构的慢性、持续性疼痛,常常合并有下尿路等排尿症状如尿频尿急,以及消化道、骨盆底、妇科或者性功能障碍等症状。病程常常超过6个月,如果除外其他器质性疾病,要高度怀疑此病的可能。 其实,对于间质性膀胱炎人们了解的并不透彻,对于它的发病原因、机制还不清楚,甚至它到底是不是炎症也值得商榷。症状表现也因人而异,疼痛严重程度也轻重不等。间质性膀胱炎的女性发病率是男性的五倍。有些中年女性患病后,根本无法继续正常的工作和生活,长期患病,也容易产生焦虑抑郁情绪。 对于间质性膀胱炎这种慢性疼痛综合征,目前没有根治性治疗手段,治疗的目标是缓解症状以获得满意的生活质量。目前市三院泌尿外科采用口服药物、膀胱灌注、膀胱水扩张、肉毒素以及神经调节等多种方法进行个体化治疗,尤其是采用经皮胫神经电刺激治疗盆腔障碍性疾病,取得了较好的临床效果,并得到了大连市科技基金的支持,愿为更多的像薛大娘这样的患者解除痛苦,提高生活质量。 链接 2016年,泌尿外科主任杨阳筹建尿控亚专科,在科室同仁的共同努力下取得长足发展,相继开展了尿流动力学检查,清洁间歇导尿法,女性尿道狭窄扩张,膀胱颈挛缩内切开,尿道中段悬吊术治疗女性压力性尿失禁,膀胱水扩张+透明质酸钠膀胱灌注治疗间质性膀胱炎,肉毒素及神经调节治疗间质性膀胱炎、逼尿肌括约肌协同失调、顽固性膀胱过度活动症、急迫性尿失禁、非梗阻性尿潴留等,膀胱扩大术等医疗技术。 未来,科室将积极开展骶神经疗法(目前尿控领域最先进的神经调控方式)在盆底功能障碍性疾病的临床应用,在治疗顽固性尿频、尿失禁、非梗阻性尿潴留、慢性盆底疼痛综合征以及神经源性膀胱等疾病方面,为广大患者提供更优质的诊疗服务 。 杨阳 主任医师 泌尿外科主任 中华医学会泌尿外科学会大连分会委员、中华医学会男科学会大连分会委员。擅长于泌尿外科肿瘤、结石、前列腺疾病、泌尿外科先天性疾病、泌尿系统结核、复杂性泌尿系统感染、男科疾病等泌尿生殖系统疾病的诊断治疗,尤其擅长于前列腺增生症、前列腺肿瘤、膀胱肿瘤的腔内微创手术治疗。在核心级、国家级期刊发表论文十余篇。 出诊时间:周三上午 征集 9月28日,首都医科大学附属北京朝阳医院张鹏教授将莅临市三院,进行专业授课及学术交流,如有尿控相关疾病的患者可与于宏川医生联系,届时邀请张鹏教授会诊,共同研究治疗策略。 于宏川 副主任医师 曾于首都医科大学附属北京朝阳医院进修学习,擅长泌尿系肿瘤、结石、男科、排尿及盆底功能障碍性等疾病的诊断与治疗。熟练掌握泌尿外科腹腔镜及经尿道腔内手术等技术。 出诊时间:周二上午 张鹏 临床医学博士 泌尿外科主任医师、副教授,目前为河北医科大学和首都医科大学的双料硕士生导师。国际尿控协会(ics)会员,国际盆底疾病协会理事会成员,中国医师协会神经调控专业委员会委员,中国医师协会中西医结合医师分会委员,北京医学会泌尿外科分会青年委员会委员,北京医学会尿控学组委员。擅长各种下尿路功能障碍类疾病:包括神经原性膀胱、各种尿失禁、膀胱(盆腔)疼痛综合征间质性膀胱炎、前列腺类疾病等尿控领域疾病。目前特别关注于骶神经调控领域,抗尿失禁手术领域,复杂性下尿路功能障碍治疗等疾病,为国内外众多患者成功解决了多年的顽疾。


目前,招商引资是通过政府直接介入经济活动运用各种优惠政策来进行的,即是一种以行政资源换取经济资源的运作模式。从实际效果来看,以政府为主导的招商引资模式曾经发挥过巨大作用,对各地经济的启动有积极的影响。但是,在近几年的实践中,以政府介入为主的招商引资模式与社会主义市场经济体制之间的矛盾日益显现。人们开始置疑、批评这种以政府为主导的招商引资模式。与此同时,委托招商引资手段异军突起,并逐渐形成成熟的发展模式。市场化的浪潮下,一批委托招商机构壮大,逐渐发展成为具备一定实力的公司,甚至像谷川联行这样的专业招商引资机构如今已经实现服务的系统化、信息化、流程化。 政府招商模式包括驻点招商、以商招商、亲情招商等,招商方式多样但效果有限。 以驻点招商为例,长期在外驻点招商的干部们,人生地不熟,经受着身心的双重考验。要是再遇上项目跟进周期长、人员调动等问题,陷入新一轮的招商障碍,这就进入了行政成本增加,招商效果不佳的恶性循环。 相比于政府招商模式, 委托 招商更加多元化,也更受企业青睐。 委托 招商模式,为地方政府带来了项目,促进了区域经济可持续发展。因此,政府 逐渐 认可了 委托 招商模式,并积极寻求与委托招商机构展开合作。有些地区已经明确发文鼓励委托招商,这种招商方法又有什么魅力,得到了政府的青睐呢 ? 首先,委托招商目标的针对性更强,项目潜在投资人明确,例如: 这些委托招商机构,全国化布局形成一定规模优势,本地化招商模式日益成熟,不仅熟悉当地产业发展,还拥有一定的企业资源,能够有效促进全国范围内的项目联动、区域联动、服务联动。相较于政府,委托招商机构拥有更广阔的招商视野和项目资源。 其次,委托招商操作更加专业化、精细化。 无论是主动出击跑展会、拜访企业的 "广撒网"式,还是被动等待的"守株待兔"式 , 本质上都反映了政府招商缺乏科学的项目获取方式。与传统的政府主导型招商不同,委托招商机构拥有: 委托招商模式优越性在于,能够全面整合云端项目大数据、科学的项目跟进流程与全国化布局、合理的组织架构,形成了良性的招商体系,实现有效运转,加速项目落地。 当下,传统的政府招商模式已无法适应经济发展和政府职能转变的需要。面对招商引资市场化的不可逆进程,政府应从主导招商引资转向引导招商引资的角色,建立起政府推动、企业承办、市场运作的专业化招商新机制。 长远发展来看, 委托 招商将逐步取代政府主导招商模式,使招商真正向市场化回归,使政府角色向社会管理和公共事务回归。


景宏:您好,杨老师,儿子前些日子告诉我他有互相喜欢的同学了 杨永龙:你儿子几年级了 景宏:高二 杨永龙:你觉得孩子有"互相喜欢的同学了"意味着什么呢? 景宏:孩子自己告诉我说他恋爱了 杨永龙:对啊,孩子告诉你意味着什么呢? 景宏:希望我理解并同意 杨永龙:对啊,那你又是什么态度和心理表现呢? 景宏:我保留意见,不支持也不反对 杨永龙:不支持也不反对,那你找我的目的是什么呢? 景宏:让他先以学习为重,那只是缓兵之计 杨永龙:以学习为重就这几个字说出来她就以学习为重了吗? 景宏:向您讨教该怎样做比较好 杨永龙:你觉得在这个年龄阶段有喜欢的异性是不是非常正常的心理和行为表现呢? 景宏:是正常的 杨永龙:既然是非常正常的心理和行为表现,那你觉得我们怎么说和怎么做才能充分调动孩子的积极情绪和学习的积极性呢? 景宏:表示理解,告诉他要为喜欢的人让自己变得强大。老师,目前孩子都还好,我说的他也能听得进去,而且学习成绩进步显著,我担心他太投入了 杨永龙:你说是不是应该祝贺呢? 景宏:因为我态度太温和了,我不知道自己这样对不对,我说了祝贺 杨永龙:祝贺他长大了,已经步入了承认的行列;祝贺他有了喜欢自己以及自己喜欢的人,说明已经开始探索和践行责任和义务了 景宏:嗯,这些话我跟他说过,他挺开心的,还对我说谢谢了 杨永龙:既然步入了成人的行列,那么你说我们要对其谈什么呢? 景宏:但他们毕竟还是孩子,明年就高考了。责任 杨永龙:喜欢一个人的责任和义务 景宏:是的 杨永龙:怎么才能让所喜欢的人过上幸福愉悦轻松自由和快乐物质和精神生活呢?这就需要我们的引导了,比如宽敞明亮的大房子、高档舒适的车子、日常生活的吃喝穿戴等等 景宏:嗯 杨永龙:这些怎么才能得到呢?是不是需要尽自己最大的努力学习,考进最好的大学的最好的专业,学好技术技能成为专家,挣高工资才能达到呢 景宏:这些都有聊过,他也表示认同,但我还是担心呀 杨永龙:要引导孩子知道什么是爱-建立在牢固友谊的基础之上,以欣赏、理解、尊重、信任、包容和呵护朋友之心,让朋友时刻能感受到轻松、幸福、悠闲、自在的情感体验。也就是说,真正的爱是伸展、开放、送出、留驻、显露、分享,是赤裸地站出来,是送出我们所有的一切,是温柔的拥住,是放手,是抚慰人,是改善关系;另外,爱的真谛是在平凡的生活之中充满着责任、义务、理解、信任、尊重和奉献。从这里我们可以启发儿子思考,自己怎么样的行为才能让对方感受到轻松、幸福、悠闲、自在的情感体验?自己怎么样的行为才是对对方负责任的?自己怎么样的行为才不会对对方的未来造成身心伤害?等等,通过我们心平气和的诱导以及孩子的自我反思,他会得出自己的结论的。 景宏:嗯。那老师,你认为我之前那样做是对的吗? 杨永龙:你的做法非常好。 景宏:谢谢。 杨永龙:当然我所提的就是用我们的智慧最大限度的调动和发挥孩子文化课程学习的积极性 景宏:我一直在担心我做错了,怕误导了孩子 杨永龙:以我们的智慧来调动和启发孩子怎样才能时时刻刻保持在一种双方的和谐、愉悦和快乐之中,使双方都能用自己积极的思想和言行影响、督促、鼓励和鞭策对方勤奋学习,追求进步;学会与异性接触的分寸,把握自己的身心不受伤害;学习和积累自己在面对大是大非时,调控自我情绪使之向积极的方向发展的经验;学会积极主动迅速处理和解决不良情绪,使双方都处于愉悦和快乐的氛围之中学习文化课程的能力等等 景宏:我还跟孩子开玩笑说人家父母听到孩子恋爱都气坏了,妈妈还笑嘻嘻的跟你谈天说地的。老师,您说我需不需要跟那女孩子聊一下 杨永龙:我们知道,人最愿意接受别人意见和建议的情况就是欣赏认可鼓励和激发的情况之下,所以我一直在建议师长多运用"0×0教育模式"--指出孩子的优点(0),然后由"如果"或"假设"指出需要改进的地方(×),最后进一步肯定(0)。你觉得你要跟那个女孩子聊什么呢 景宏:互相督促,相互把关 杨永龙:如果你觉得能起到最佳的效果,那么就谈,反之就不要谈 景宏:我想等他们期末考试过了,看情况再决定要不要谈,现在他们全班同学都知道了 杨永龙:我觉得你要给你的孩子以下建议: 首先,要用自己积极的思想和言行督促、鼓励和鞭策自己,让自己的切实行动为实现你们的爱而去刻苦努力,勇敢面对未来高考的挑战。同时你要与那个女孩子达成相互督促、相互鼓励、相互鞭策以及相互竞争的君子协定,使你们在各自的学科学习之上相互努力和竞争,使你们在你追我赶的氛围中挑战和超越自我,争取实现各自的理想。 其次,你要与那个女孩子达成相互谅解因学习而对对方所产生的交往与情感上的疏忽和欠缺,尽最大可能避免不必要的冲突,以和颜悦色的神情告诉对方:自己要是实际行动考进理想的大学。这不仅表明了你是一个懂得爱的人,而且也表明了你是一个心胸博大关注和重视长远未来的人,未来的高考同时也检验着你创造、追求、实现和享有未来幸福、和谐、喜悦与爱的能力。 第三,当双方交往中产生不良情绪时,你要积极主动迅速处理和解决,使双方都处于愉悦和快乐的氛围之中,这不仅是学习和积累自己在面对大是大非时,调控自我情绪使之向积极的方向发展的经验的绝佳时机,同时也是你处理爱情和学习皆而得之、和谐并存掌控能力的检验与提高。 第四,当对方产生不良情绪或情绪无法控制时,你首先保持冷静的心态,心平气和、积极而迅速地给予疏导、关心和帮助他处理情绪,从而保证双方和谐愉悦,让自己以充沛的精力勤奋努力,争取取得高考的成功。 第五,你要明白和做到从今以后所需要的就是以爱的神情、爱的语言相互督促、相互鼓励、相互鞭策以及相互竞争,以求达到以高涨的热情追求学习进步,只有你实现了自己的目标,那么你们的爱才能更进一步发展。 景宏:老师,以上两点他们有在做,而且差不多这两点的内容起草了一份协议,让我以第三方签字监督。也就是这样的方式告诉我他们是认真的。 杨永龙:嗯,那你也以同样的方式回应他们,你比他们还认真,呵呵! 景宏:这样做没问题吗,我收了协议书,放的好好的 杨永龙:什么事情都不是一劳永逸的绝对化的 景宏:嗯,我也就是这样认为,所以暗自担心 杨永龙:而关键的还在于我们做父母的以智慧来催化 景宏:嗯,我懂了,老师!谢谢您,打扰了!


对于工薪一族的人来说,各项的保险大家都比较了解,但对于自身利益的社会保险大家又了解多少呢,下面小编为大家来讲解这一方面的内容。社会保险是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保... 想要了解更多关于社会保险是什么的知识,跟着小编一起看看吧。社会保险是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。社会保险计划由政府举办,强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税(费)形成社会保险基金,在满足一定条件的情况下,被保险人可从基金获得固定的收入或损失的补偿,它是一种再分配制度,它的目标是保证物质及劳动力的再生产和社会的稳定。社保对职工而言,社保即通常说的"五险一金",具体五险即:养老保险,医疗保险,失业保险,生育保险和工伤保险;一金即:住房公积金。"五险"方面,按照职工工资,单位和个人的承担比例一般是:养老保险单位承担20%,个人承担8%;医疗保险单位承担6%,个人2%;失业保险单位承担1%,个人1%;生育保险1%全由单位承担;工伤保险0.8%也是全由单位承担,职工个人不承担生育和工伤保险。以上就是小编为大家整理的相关资料,在日常的生活中,我们应该对一些常用的法律知识有所了解,这样才能在我们需要帮助的时候运用法律知识来维护自己权利。如果你还有其他的疑问,欢迎来站进行法律咨询,我们将有律师给你提供专业的意见。


2017年物联网时代已经开启!物联网技术已经渗透各行各业,比如生产制造、交通物流、健康医疗、消费电子、零售、汽车等等行业,而nb-iot是物联网领域的一项革新性技术。 nb-iot全称"窄带物联网技术",是构建物联网的重要分支。 物联网的无线通信技术有很多,主要分为两类:一类如wifi、蓝牙等短距离通信技术;另一类是lpwan(low-power wide-area network,低功耗广域网)的广域网通信技术。nb-iot属广域网通信技术的一种。 在"万物互联"的大趋势下,当前的4g网络在物与物的连接上显然无能为力。相比蓝牙、zigbee等短距离通信技术,nb-iot具备强连接、高覆盖、低功耗、低成本等特性,能够带来更加丰富的应用场景。 诚然,nb-iot的出现助力了我们智慧城市的建设,其支持的应用场景包括五大方面: 第一,智慧市政。水、电、气、热等基础设施的智能管理; 第二,智慧交通。比如交通信息、应急调度、智能停车等领域; 第三,智慧环境。水、空气、土壤等实时监测控制; 第四,智慧物流。比如集装箱等物流资源的跟踪与监测控制; 第五,智慧家居。家居安防等设备的智能化管理与控制。 nb-iot解决方案的实际应用 第一,基于nb-iot的智能井盖解决方案。 井盖是出现道路交通事故的因素之一,尤其在中国,很多地方道路年久失修,往往容易留下安全隐患,在南方等城市,遇到大暴雨时无法及时排水,容易淹没马路,井盖被打开或移位时不容易被监测到,从而引发交通事故。 中兴通讯和中国移动联合展示了一款市政物联网应用-智能井盖。基于nb-iot的智能井盖解决方案通过全方位监管井盖状态,在井盖被打开、移位等情况下,可实现及时警告。nb-iot技术具有的低成本、广覆盖、低功率、大连接等特征,能有效提高智能井盖监控系统的覆盖区域,消除覆盖死角,降低建设维护成本。 第二,基于nb-iot的智能停车解决方案。 智能停车解决了广大车主停车难的困扰,实现了对城市停车资源的高效管理,对停车行为的实时监控,对运维团队的有力支撑,并最终实现为各类车主提供全面的交通信息服务。如华为和中国联通的nb-iot智能停车解决方案是基于华为nb-iot模块推出的这套智能停车系统将能实现预定、转租停车位等功能,低功耗和高穿透能力使得这个方案更具可靠性。 第三,基于nb-iot的环境检测解决方案。 中国移动、爱立信以及英特尔的环境检测应用是采用了英特尔最新的nb-iot芯片(xmm7115),可以实时监测环境的pm值、温度、湿度、光感亮度等。 第四,基于nb-iot的智能垃圾箱解决方案。 在"2016年巴塞罗那通信展"期间,华为展示了基于nb-iot的智能垃圾箱解决方案,其通过对服务区域中的垃圾箱进行智能改造,为其加装嵌入nb-iot无线芯片的声波传感器,以判断垃圾箱是否已满。并通过nb-iot无线网络将状态信息上报给管理服务器,服务器根据上报信息为垃圾车规划最优路径,此举可将垃圾清运车的调度效率提升1倍以上,为每个城市的垃圾管理节省每年数百万美元的车辆和人力成本。 第五,基于nb-iot的智能家居应用方案。 在2016年中国移动全球合作伙伴大会上,海信通过与中国移动的密切合作,率先推出面向智能家居的nb-iot方案设计,实现了从终端数据采集、数据可靠传输、远程控制到平台数据分析的完整的全链路动态展示。对于智慧家庭来说,nb-iot可以作为主要或者备份通信手段满足未来"永在线"的需求,并实现对于家居产品的远程控制、安防报警及运行状态监控等。 nb-iot在智能交通领域的应用案例 第一,在智能停车领域的应用。 就目前来看,nb-iot技术在智能交通领域比较常见的应用场景是智能停车,通信频次低,无需布线,无需复杂组网,比较适合停车位检测通信。 例如2016年7月1日,华为携手上海联通发布nb-iot智能停车解决方案。上海联通与华为合作建设了全球首个基于 4.5g nb-iot的大规模连续覆盖区域-上海国际旅游度假区,并率先在p1停车场部署了300多个基于nb-iot技术的智能车检器,并提供从终端,基站,服务器,手机应用的端到端智能停车方案。用户可以在手机上实现车位查询、预定、导航、移动支付以及停车场管理等功能,解决了游客找车位难问题,并一定程度缓解了交通拥堵。 另外,在今年4月上海联通又将nb-iot技术应用于上海闵行浦驰路公用路面停车系统,向城市道路停车乱象说"不"。 据上海联通专家介绍,浦驰路的路面停车场上,每一个车位的地面内,都被嵌入一块"地磁",车辆停到车位后,"地磁"就会将感应到的数据传送到车辆管理人员手持的车检器。对于道路车位管理方,可以通过车检器有效监管车位占用和用户缴费情况,保证道路车位资源的合理利用,并为城市智能交通管理提供大数据支持。 第二,在共享单车领域的应用。 今年2月22日,ofo宣布与中国电信、华为达成共享单车及物联网合作关系,三方将基于全球领先的nb-iot标准合作开发新型共享单车解决方案。ofo通过华为提供的nb-lot芯片和网络技术,接入到中国电信的无线网络中,为用户提供更好的使用体验。 在此之前,共享单车的另一家巨头摩拜单车在2月初也同样与爱立信、中国移动上海公司展开类似解决方案,合作打造iot端到端的应用。致使摩拜可以更加准确地定位单车位置,并将定位范围扩大至传统覆盖无法到达的区域,例如地下停车场等。 nb-iot技术比传统蜂窝技术占用更窄的带宽,更少的资源,但是却能提供更好的覆盖,更短的响应时间。共享单车作为典型的低功耗广域市场应用,nb-iot的技术特点非常符合此类场景。在共享单车领域nb-lot互联网技术主要用于智能锁、智能停车以及智能运维等多维度的场景应用。 目前除了在智能停车和共享单车领域的应用外,nb-iot在交通领域还有其他用武之地。比如道路基础设施的监测,尤其是重点路段、事故频发路段的护栏、交通标牌等,护栏受到严重撞击,即可发送预警信号到交通应急部门、道路护理部门。还可以用于水浸比较常见的路段,进行水浸监测,从而自动生成水浸地图等。 nb-iot技术面临的潜在问题 nb- iot的发展前景毋庸置疑,但其应用环境存在一定考验。赛文交通网从市场调研中发现nb-iot存在的潜在问题主要有两点:一是数据安全问题;二是传输可靠性问题。 这些问题可以从两方面说起:一方面是来自nb-iot网络外部的攻击和窃听行为,另一方面是nb-iot网络内部的信号干扰。nb-iot 网络进行数据信息交互时,可能会面临外部用户的恶意攻击,从而降低网络信息传输的成功概率。随着恶意攻击行为的增加,nb-iot 网络信息交互的中断概率会随之上升,这也将导致数据重传次数的增加,从而加重nb-iot网络的通信负担,甚至可能会导致网络的瘫痪。 从功耗的角度来看,nb-iot网络设备需要具备很长的网络生存周期,然而重传次数的增加也会降低nb-iot终端设备的生存周期。此外,从信息安全的角度来看,当nb-iot网络进行信息交互的同时,还可能存在恶意窃听行为,这将破坏数据信息传输的安全性。 并且随着网络信息重传次数的增加,数据信息的安全性也越容易遭受破坏。概括来说,外部用户的恶意攻击和窃听行为不仅降低了nb-iot网络信息传输的可靠性,也将恶化nb-iot网络信息的安全性。 结语 从市场大环境来看,中国已经成为全球物联网普及的重要区域,nb-iot能够得到国内众多领域巨头的追捧和认可,注定其在我国物联网领域不可动摇的市场地位,而行业巨头们的投入势必加速整个nb-iot应用的推广和普及。 从目前的行业应用来看nb-iot会在两个领域发挥巨大作用:一个是智慧城市,另一个是环保监测。从物联网的发展趋势来看,未来nb-iot将很可能被广泛应用在不同的垂直行业,开启万物互连的新领域、新时代。


传统慢跑的不足有哪些?先请大家看一张图: 左边 是只做有氧训练(慢跑)的瘦身效果, 右边 是有氧训练结合力量训练(主要是深蹲)两个月的瘦身效果。 这说明了什么? 1、低强度有氧运动并不能给我们带来想象中的减脂塑形效果。健康减脂需要我们 结合无氧运动 提高我们集体的 代谢能力 ,同时 进行有氧运动提高我们的整体消耗 。很多不运动的人看起来不胖,但是内脏脂肪含量很高。这些内脏脂肪对我们身体有更大的危害 - 传说中的 "脂肪肝"。 2、就减肥而言,没有足量的肌肉做支持,短期内可能达到了瘦身效果,一但停止运动,稍不注意,身材反而更加容易反弹。这就是为什么你坚持慢跑了很久,但感觉身体还是 "肉肉的"。 3、热量消耗是一件很缓慢的事,bbc一部纪录片调查发现,慢跑55分钟,消耗的热量仅仅相当于一小块蛋糕 - 你每天吃这么多东西,要跑多久才能消耗掉?慢跑并不能显著提高身体的代谢率,必须 提高肌肉含量 才可以。 所以,如果不掌握正确的运动方法,你会发现减肥难,拥有好身材更是难上加难。所以,除了去健身房做力量训练,在日常的跑步训练中可以做些什么调整, 让跑步变得更有效和有趣,快速提升速度? 进行法特莱克跑 "法特莱克"这个词起源于瑞典,意指较为随性的间歇跑训练,特点就是能让跑者在平淡且规律的训练中发挥创意。而且,现在流行的法特莱克训练教练课程,还会在跑步中穿插一些摆臂、呼吸、步频甚至是越障训练,会帮助你消耗更多的热量和增强核心力量。 1937年瑞典越野教练 gösta holmér 发明了此套训练方法。holmér的越野跑团队曾经在20世纪20年代惨遭失败,于是他集中速度和耐力训练的短脉冲的形式训练,使用比比赛更快的步频和更快的速度并长时间的努力训练。 在40年代,使用法特莱克(fartlek)训练计划并纳入到常规的训练当中,瑞典选手g nder hagg 和 arne anderson轮流打破世界纪录。最终hagg 于1945年跑出了4:01.4的成绩,并将次世界纪录保持了9年。法特莱克(fartlek)训练法在1940年代末到1950年代初在美国盛行,瑞典人的成功永远的改变了长距离训练的规则。 相较于传统的慢跑,法特莱克跑的优势在于:它能够让你一边凭感觉跑动,一边同时锻练有氧和无氧系统。换句话说,训练过程中,你可以选择从400冲刺到马拉松距离之间的任何配速,并随意转换。适当地加入这样的速度训练在课表里,将会使锻练更为有效且有趣。对,这有点像间歇跑的变种。 法特莱克训练法解决跑步4个方面的问题:速度、体力、效率和耐力。法特莱特训练法是不关注时间和距离的,主要看速度,记住随意跑是我们追求的目的。相较于传统的慢跑训练,法特莱克跑有以下几个 优势 : 1、锻炼心肺系统和核心区域。毕竟你全速奔跑的时候,需要调用核心区域的肌肉,也就是背部、腹部和大腿肌群。 2、提升耐力 - 换句话说,提升你的静止消耗率,平常不运动时也能消耗热量。 3、培养正确的跑步姿势; 4、让身体变得更强壮,更有肌肉线条美。 法特莱克训练可以是有按计划,或者完全即兴的。传统的法特莱克训练法没有既定规则,只是要求你在多种高强度情况下,从一个点跑到另一个点,而计划性的法特莱克训练课则事先设定好时间与强度,可以最大化训练效果。 我们这里针对不同路况的跑者列出了一份训练计划,感兴趣的跑友可以根据自身实际进行参考。 01 公路跑者 02 越野跑者 03 跑步反弹及中断跑步又恢复的跑者 法特莱克跑的核心就是一个 「变」 字,跑步训练同样在不断变化中进步。 只有适时改变训练方式、节奏,才能全面提高跑步能力 ,才能避免单一重复运动对于身体的损耗。 法特莱克跑是一个让跑者可以随心所欲自由奔跑、自行决定改善训练的跑步方式。是一种有趣、彻底的速度训练,它会让你的跑步充满无限变化,让你乐在其中跑不停。


中国财政部3月9日宣布,中央财政已下达10亿元中小企业信用担保业务补助资金,资助330家符合条件的信用担保机构,以鼓励此类机构积极开展中小企业贷款担保业务。 财政部表示,中央财政对"具有一定规模、管理规范、风险控制能力较强"的中小企业信用担保机构给予一定比例的资助,旨在引导社会资金流向、提升中小企业信用能力和扩大融资规模。 由于中小企业缺乏有效的抵押担保,融资难问题极大地制约了此类企业的发展。在目前国际金融危机席卷全球,各行业面临巨大生存困境的背景下,这一措施被广泛认为对缓解中小企业融资难具有重要意义。 中国发展研究基金会副秘书长汤敏用 四两拨千斤 来形容这项举措。他说:"政府用财政资金资助中小企业信用担保业务,不但补充了担保公司资金额,也等于给银行吃了一颗定心丸,更加有利于银行将资金放给中小企业,其放大作用非常可观。" 亚洲开发银行高级经济分析师庄健表示:"在中小企业成长的早中期,融资主要通过担保来解决,企业的担保已经成为银行控制贷款风险的一个选择。因此,对信用担保机构的补助相当于解决银行的后顾之忧。" "担保机构的资金充裕,则担保额度和范围可以相应放宽许多,对企业的担保门槛也会降低,"庄健说。 实际上,中国近年来一直在破解中小企业融资难题、减轻中小企业生存困难方面进行探讨和研究。2003年开始施行的《中国中小企业促进法》规定,政府和有关部门应当支持建立中小企业信用担保体系,推动对中小企业的信用担保,为中小企业融资创造条件。 但是在此之前,地方政府和民间对担保公司的投入居多,而由中央政府一次性投入大量资金还比较少。专家认为,金融危机使得这一问题重新受到关注,并带来了解决问题的契机。 据测算,中国目前50%以上的gdp、60%以上的工业生产总值、近60%的销售收入和出口额、税收的40%以上和约75%的就业岗位均来自中小企业,这些企业是促进中国经济发展的生力军。 然而,面对金融危机和银行"收贷、缩贷、惜贷"的双重压力,不少中小企业经营压力增大。自从去年下半年以来,银行的贷款门槛逐渐抬高,许多中小企业由于头顶"信用程度低、经营变数多、信用风险等级高"的帽子而很难得到银行的贷款支持。 浙江的一位企业家对记者说:"现在银行和企业的关系很微妙,企业贷不到款信心很受挫。如果银行不收贷,那么企业很稳定,也不缺乏订单,现在怕的就是银行来收贷,许多贷款到期的企业,一遇到收贷就要关门了。" 对此,金融专家谭雅玲对记者说:"从金融机构的设置来看,目前中国的金融机构服务对象基本以大企业为主,缺乏专门为中小企业服务的专门银行,而商业银行的稳健性原则与中小企业的高风险特征并存,必然会产生一些不协调。" 汤敏说:"不同的时期要有不同的对策。中小企业往往嗅觉灵敏,掉头很快,是活跃经济氛围的主要力量。如果不从根本上破解中小企业贷款难的问题,那么它将成为长期困扰经济发展的瓶颈。" 他同时表示,中国政府在这个时候选择"开闸放水",显示出了对此问题的高度重视和破解的决心。 同时,也有一些专家表示,要想从根本上解决中小企业担保门槛高,融资难的问题,政府还应当从完善中小企业信用担保体系、建立健全担保机制入手。 中国银监会信息中心主任吴跃认为,由于中小企业缺乏有效的抵押担保,融资难问题制约了小企业的发展,国家应抓紧出台担保机构管理条例。同时,要明确担保机构的管理体制,按照"中央、地方财政出资和企业联合组建"原则,发挥政府在信用担保体系中的引导作用,形成政府主导、社会参与、利益共享、风险共担的良性格局。 数据显示,2008年下半年,安徽、江苏、广东等15个省份财政部门共增加支持中小企业的各项资金约100亿元,重点用于支持中小企业信用担保体系建设及鼓励金融机构增加中小企业贷款规模等方面。


怎样搭配才是营养早餐呢? 营养早餐的重要性反反复复被长辈们强调。对现代人来说,牛奶、面包、鸡蛋就是固定的营养早餐搭配,但这个搭配真的正确吗?究竟营养早餐应该怎么搭配呢? 全天13蛋白质应来自早餐 人体内的蛋白质无时不刻不在快速地更新和转换-在一位成年人体内,每日约300克蛋白质需要进行更新。这些重新合成的300克蛋白质内,除了一部分来源于自体蛋白质的分解转化外,另一部分则必需从每日膳食中得到摄取补充。人体每日所需能量的30%左右来自早餐。 参考中国营养学会对中国成人(轻体力活动者)膳食蛋白质的每日推荐摄入量-男性75克天、女性65克天,可计算出早餐应提供其大约30%的量,即接近21克的蛋白质。 油条一周最多一次 隔夜蔬菜可能发生亚硝酸,对健康极其不利,不要惋惜,坚持扔掉,放在冰箱保质的其余剩饭要回炉再加热。冰箱可不是保险箱。 另外,假如豆浆加油条作为早餐是你的最爱,那就要留心了。这种搭配养分素少,且炸、煎、炒的食品,热量油脂显著偏高,长期吃对身体非常不利,所以,一星期不宜超过一次。 苏打饼干不宜作早餐 酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐,常会有口干难以吞咽的阅历,那是由于阅历了一夜的消耗,各种消化液已经分泌不足,这种干食以谷类居多,缺乏优质蛋白,只能供给短时间的能量。很多上班族,由于时间紧,早餐常边走边吃,这样对肠胃健康不利,不利于消化和吸收。 早餐一定要有主食 早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐,因此一定要摄进主食。 早餐所供给的热量占全天的30%,这个主要是靠主食来供给的。缺乏碳水化合物主食,可能造成养分不良。要进食一些淀粉类食品,谷类食品吸收后能很快分解成葡萄糖,纠正睡眠后的低血糖现象。但谷类食品消化快,2-3小时之后就会有饥饿感,因此,还要适量摄进一些富含蛋白质和脂肪的食品,如鸡蛋、肉松、豆制品等食品。 早餐蛋白质"质"有讲究 一份合格的营养早餐,应该谨遵"食物四要素"(谷类能量,蛋白营养,果蔬精华,豆浆或牛奶的水分与钙质)的要求,注意对"蛋白营养"类食物进行适当搭配,例如对蛋类、豆类或少量的肉、禽或鱼类等进行合理搭配。同时,由于清淡的食物更符合早上人体生理状况的需求。所以,要获取早餐的优质蛋白质,达成早餐21克蛋白质的充足摄取,可考虑从蛋类、豆类,或富含大豆分离蛋白的营养保健食品中进行补充。 生活饮食保健:上班族千万别拿苏打饼干当早餐 很多上班族由于时间太紧,苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军。养分专家称,酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐。这种干食以谷类居多,缺乏优质蛋白,只能供给短时间的能量。


细数晚清以来的中国历史,悲惨与屈辱是着墨最多的一笔。一次又一次的外敌入侵,不仅打碎了东方帝国的城防,也打灭了五千年中国人民的骄傲。这个古老的东方国度在历史的洪流面前依旧是不堪一击,没有什么是永远正确的,没有那个民族是永远强大的,这一次古老勤奋的中国人被甩在了历史的车轮后面,于是抗争开始...从虎门销烟到洋务运动,从香港岛到北平城,一次又一次失败的背后是一幕又一幕悲苦,一幕又一幕屈辱。领先世界十几个世纪的中国人民第一次输得这么惨,"亡国灭种"在当时是最真实的呐喊,也是最真实的写照。从公车上书到五四运动,从武昌城到总统府,无数先烈倒在中国奋起的道路上,这一群人大都出身平凡。在那个混乱的年代,虽然武力代表不了一切,但武力能够决定一切。毛主席曾经说过"枪杆子里出政权",这是历史实践的结果。辛亥革命的成功是源自于清政府武力的衰微,同样,辛亥革命之所以并不彻底则是归于袁世凯北洋军的武力。所以孙中山先生创立了黄埔军校,这才造就了国民政府。而第一次国共合作之所以失败,根源也是在于武力的孱弱。于是一场军备不可避免,军事力量最为强大的自然是国民政府,抗战伊始,精锐的日本军队在武器装备、兵员素质都远胜于中国军队的前提下依旧遭到迎头痛击,根源就是在此。即使国民党军队节节败退,但是战死的国军将士依旧是数量庞大,八路军,新四军也是如此。是一位又一位战士用生命为代价打退了日军横行无忌的铁骑,而这些战士大都平凡的可爱。夏玉安老人出生于1924年江苏省泗阳县夏洼村的一个普通的农民家庭,1942年参加了村民兵大队,并于同年加入了中国共产党。1945年初,夏玉安老人被编入新四军第4师骑兵团任连长,先后参加过抗日战争、解放战争、抗美援朝战争,先后4次负伤,都幸运的活了下来。在后来的一次采访中,一位记者曾经问道老人当初为什么要当兵,保家卫国,打退反动政府,建立一个新中国?这是我心目中的答案。老人的回答很平凡,很真实。老人说:"那是当兵我完全不知道什么是中央军,什么是新四军,更不知道什么是革命,什么是民族解放。那时候一开始愿意跟着跑,目的很简单,就是为了有一口饭吃..."抗美援朝无疑是建国至今中国军队打得最威名显赫的一场战役,中国人的尊严在这一场大战之后,靠着自己手里的武器终于又挣回来一些。而赢得这一切的战士,我想应该大部分都像夏玉安老人一样,在十几年前只是一个吃不饱饭的农民、普通人。这是奇迹,而缔造这一切的是毛主席、周总理等睿智的引路人,是中国共产党,也是全体中国人民,对此我所能做的只有感恩。1982年夏玉安老人主动离休,原因是觉得自己什么都干不了,即使过一两年老人还可以升军级。现在老人住的房子不大,工资也不高,当老人依旧很开心从不埋怨。我想夏玉安老人代表的就是千千万万个为中国崛起浴血奋战的将士,即使一开始他们只是为了能吃一口饱饭...


今日,2018亚洲教育论坛年会"中国教育好声音--学校内涵特色发展分论坛"在成都世纪城国际会议中心举办,这也是本届西博会的一个重要教育盛会。清华大学教授、全川200多名教育专家莅临现场,分享他们的教育好故事。 成都七中初中副校长王岚:在今天的会议上我们听到了许多教育大家的发言,也听到了许多优秀校长的教育智慧,我感受颇丰。我受我校李校长的委托来做一个专题发言,我发言的题目是《基于核心素养的课程创生--成都七中初中学校课程改革实践探索》。 成都七中初中学校是由成都七中和成都高新区联合举办的公办初级中学,建校十年以来,成都七中初中学校一直致力于以审是迁善、模范群伦为价值追求,不仅在教育上非常优秀,而且活跃于教育教学的改革。我们积极投身全国慕课联盟的活动当中,是全国c20慕课联盟首批发起学校,我们也积极投身于未来学校的建设,是中国教科院全国10所未来学校的示范校,我们也积极投身于教育国际化和教育信息化的研究,我认为我们教育要放在当今社会大背景的情况下进行思考。在当今社会移动支付、探月工程、人工智能、量子通信应该说得到了非常快速的发展,我们还记得2016年阿尔法狗第一次在围棋世界打败人类时我们的惊讶,仅仅一年的时间,阿尔法狗zero就来了,零基础自学成才,紧接着2017年10月机器人已经获得了沙特阿拉伯的公民身份,因此我们就在想面对未来我们教育应该给孩子们带来什么,他才能去面对不可预知的未来。我们的主张是面对未来,教育要立足于核心素养、立德树人。正如我们学校李笑非校长讲的"更加适宜学生的未来教育,是关注和发展学生核心素养的教育,学生只有具备了自我发展的核心素养,才能在未来社会里找到发展的主心骨,在自己选定的领域里从容行走。更加适宜学生的未来教育,是关注和发展学生学习能力的教育。这是中国学生发展的核心素养,2016年9月公布,那么这个核心素养的实质我们认为,只限于培养21世纪信息时代、知识社会、全球化时代的全面发展的人。这是世界各国有代表的组织和个人对革新素养的一个研究,这些研究的背后,我们看到的是人和人背后的发展,因此研究核心素养,不是给学校的教育贴一张标签,而是要真的站在社会发展的高度,用未来引领学生的现在,切切实实帮助学生发展最应该发展的能力,提高最应该提高的素养。而学生核心素养的培养应该是在学校课程的学习过程中逐步培养起来的。所以在七中初中也积极进行了课程实践的探索,用创生型的课程培育核心素养。 我们从学生的兴趣爱好、特长培养和素质提升出发,让国家课程规范化、有基础,地方课程特色化、中文化,校本课程多样化、供选择,通过对三级课程的整合,我们初步形成了适合我校学生发展的具有素养生长性的课程体系。 七初的课程有三个特质,分别是课程框架的开放性,课程促进学生核心素养提升的有效性,课程对学校文化建设的促进性。接下来我将通过实例的方式展示七初课程的特质。 课程框架的开放性是指全校学生根据课程框架来创设能引领学生发展的课题。比如博物馆课程、都江堰课程,在七年级八年级学生中开展,主要通过学生研究性学习和外出实践的方式,以都江堰和成都市各大博物馆为主要学习对象和实践载体开设的。在开设之初每个同学都要根据自己的需要和自己的愿望,在学校大框架下提出自己想要研究的主题,我们所有的孩子提出他们想研究的主题。然后我们老师把所有的主题收集整理之后梳理出四十多个老师认为可以比较系统开设的一个课程。然后再把这个课程通过网上让学生来选课选题,通过研究的课题任务、选出任务来确定我们的研究主题和指导老师。这是我们的学生,在老师的指导下利用小组合作的方式对所研究的主题进行调查和研究,最终他们将以调查报告、科学论文、科创作品的方式来完成课程的学习。在课程结束的时候,初一的年级,我们的七年级将进行研究成果的集中展示,而八年级的同学就要进行一个课题的答辩,在这样一个学校开放性的课程里面,由学生和老师共同完成课程的选题、设计和研究,学生的兴趣以及他研究的愿望得到了充分的尊重和满足,个性素养也得到了滋养。第二是我们学校课程的有利于学生核心素养提升的有效性,以我们的生涯规划课程为例,生涯规划课程是我们学校为我们学生量身定制的一门课程,它的教学目标非常的明确。那就是七年级,希望他们能够做到明自我,八年级明他人明社会,九年级学会面对,开始对自己的人生选择有思考。这是我们生涯规划课的课程大纲和学生手册,七年级有学校老师授课,有校内学习和校外参观。八年级会根据学生兴趣像大学分专业一样分成不同的组别,分别邀请相关专业最顶尖的家长来担任我们的志愿者,为学生现身说法讲解各不同职业的特点,并带领学生亲自体验。生涯规划课程给学生打开了一扇窗,让他们认识自己了解自己,让他们在今后的生活中更有效管理自己、发展自己、提升自己。生涯规划课不仅为学生未来的职业选择打下了基础,更重要的是促进了学生的全面发展,和自我的实现。 课程彰显我们学校的文化。课程对学校的特色、品牌和文化建设有很好的一个促进作用,这是我们学校课程的第三个特质。这个是我们的立志成才集中教育,在这个集中教育里会停课四天,通过举行讲座、课题活动、参观、相互研讨,我们在德育课程中培养学生内在品行。这是大阅读课程,大阅读课程中培养学生的人文素养。这是我们的steam教育,我们steam课程中培养学生的创新精神。 steam教育在我们学校已经进行了一个长时间的探索。在我们学校为steam教育提供了非常优良的steam创新教育空间,我们可以看到多媒体创意空间、经工实验室、3d打印、vr体验馆,而在右边是来自数学、物理、美术、历史、信息等多个学科的老师所组成的创新工作室的教师团队。我们的创新工作室叫支点创客,也是我们全国青少年创客示范工作室之一。我们学校信息学科的学习就以steam为一个班底进行模块化的走班,然后在我们的选秀课和社团课就会进行跨学科的steam课程的学习,当然包括3d打印、玩转机器人、精工制作、电子制作等等,整个steam课程的学习为我们学校拔尖创新人才的培养打下了非常好的基础,这是我们自己开发的steam系列化的校本教材,这是我们学生自己做的一些项目。steam课程的选修课和社团开发,也在我们整个学科,就是全学科的教育教学当中起到了一个推动steam教育普及化的作用。这是我们的财商课程,这是金融实验室,金融实验室的教学平台可以实时与上交所、深交所直接连线。我们这个课程学习的目的不是教学生炒股,而是说希望它能够通过这门课程提升财富的智慧,学习普及投资理财的基础知识,帮助学生认识财富过去以及译配的途径,培养他们正确的消费观、人生观,这个课程得到了西南财大和一些专业机构的支持。 这是我们的艺术课程,我们艺术课程选用模块化走班的方式,我们的理念就是要尊重学生的天赋差异,适宜学生的个性发展。在前年,李源潮副主席到我们团队来调研团队的工作,他说你们学校的学生很不简单,学生很有才华,学生很自信,有独立的思想,我想这是对我们工作最大的肯定。七中初中十年的探索,始终立足于学生的未来发展,通过我们开展较为系统的学校课程的改革,从我们学生的角度来看,他们在真实而快乐的学习体验中提高了自足发展的能力,实现了自己的最优发展。当然,学校在走向未来的过程中,还需要进一步把握时代的脉搏与未来的发展趋势,在不断创生中逼近未来教育的本质,培养出对未来社会具有高度适应性的高品质的学生。


【引言】 由于对清洁、可持续能源的迫切需求,光催化分解水(光解水)制氢引起了学术界和工业界的广泛兴趣。光解水以用之不竭的太阳能驱动水分解为h2和o2,h2是一种清洁能源,燃烧生成水,不会产生任何污染物,被认为是一种最"完美"的可持续能源方案。然而,h2的收集与安全储存问题却严重制约着光解水制氢的实际应用,整个产业发展停滞不前。因此,开发低成本的h2收集和安全储存方案成为了当前光解水领域研究的热点和难点。 【成果简介】 近日,中国科学技术大学江俊教授(通讯作者)等人在期刊nat re comm nications发表了题为"combining photocatalytic hydrogen generation and caps le storage in graphene based sandwich str ct res"的研究论文,报道了首个光解水制氢储氢一体化的材料体系。该团队利用石墨烯能够隔绝所有气体和液体却可以透过质子的特性,巧妙设计了一种二维碳氮材料与官能团修饰的石墨烯基材料复合的三明治结构,碳氮材料位于两层石墨烯之间。第一性原理计算表明,该体系可以有效吸收紫外和可见光,产生激子,然后迅速分离形成高能电子和空穴,分别迁移到碳氮材料和外层石墨烯材料上。吸附在外层石墨烯材料活性位点上的水分子则可在光生空穴的帮助下,分解产生质子,质子在静电吸引作用下透过石墨烯层与碳氮材料上的电子反应产生h2。由于石墨烯的隔绝作用,生成的h2不能透过而被安全保留在三明治结构中;同时o2、oh-也无法进入复合体系中,可以抑制逆反应发生,有望实现高储氢率下的安全储氢。该三明治结构体系具有一定普适性,同样可以用其他经官能团修饰的sp2杂化碳材料(富勒烯、碳纳米管等)和光催化剂来构筑。 【图文导读】 图1 水分解与h 2 胶囊存储示意图 (a)石墨相碳氮化物cn、c2n、c3n4的模型; (b)光催化(光解水)产氢及其胶囊化储存示意图。(1)光生电子(e-)与空穴(h+)分离;(2)空穴(h+)帮助水分解产生质子(h+);(3)质子(h+)穿过改性石墨烯层(go)生成h2分子;(4)h2分子被限制在三明治结构内部。 图2 光生载流子在三明治结构中的分布 根据具有一个外部载流子(光生e-或h+)的grgo-cn-grgo(石墨烯改性石墨烯-碳氮化物-石墨烯改性石墨烯)三明治结构与中性单层grgo、g-cn的bader电荷差异计算的电荷分布的俯视和侧视示意图。图中黄色和蓝色的气泡分别代表等值面值为0.0005 eå-3时的电子电荷和空穴电荷。 图3 外层grf(官能团修饰的gr)表面上的水分解和质子生成 (a-c)gooh、goo和grco(co掺杂的gr)片(具有一个光生h+)上的h2o分子吸附几何及电荷分布; (d)由gr或grf催化的水分解反应能垒(eb)计算值。 图4 h 2 演变及其胶囊储存 (a-c)gr-c3n4-gr三明治结构吸附一个h原子、一个h2分子及许多h2分子的示意图。d为面间距; (d)获得不同储h2速率所需要的能量(δe); (e)gr-c3n4-gr三明治结构的储h2速率与外层石墨烯片被施加的压力的关系。1 bar = 105 pa(约1个标准大气压)。 【小结】 本文巧妙设计了一种g-cxny与grf复合的三明治结构用于光解水制氢,能够实现高效的太阳能捕获和电荷分离、抑制逆反应,并且达到制氢储氢一体化的目的。该复合体系的构筑为解决h2分离、收集和安全存储运输提供了全新的思路,是有望实现光解水和氢能大规模应用的有力候选材料。 文献链接: combining photocatalytic hydrogen generation and caps le storage in graphene based sandwich str ct res (nat re comm nications, 2017, doi: 10.1038ncomms) 本文由材料人编辑部纳米学术组roay供稿,材料牛编辑整理。 材料人网专注于跟踪材料领域科技及行业进展,这里汇集了各大高校硕博生、一线科研人员以及行业从业者,如果您对于跟踪材料领域科技进展,解读高水平文章或是评述行业有兴趣, 材料人网向各大团队诚心约稿,课题组最新成果、方向总结、团队访谈、实验技能等皆可投稿,投稿请联系:邮箱to  或 qq:。 投稿以及内容合作可加编辑微信:xiaofire-18,吴玫,我们会拉各邀请老师加入专家群。 测试谷合作入驻联系方式 电话:010-5742 9831,qq: ,邮箱:kef @ceshig .com 材料人 合作联系 测试谷:材料人旗下一站式材料分析测试解决平台改版上线了!


1924年6月,孙中山在中国共产党和苏联的帮助下,于广州黄埔长洲岛创建"中国国民党陆军军官学校"。这个学校有一个更着名的名字-黄埔军校。 从1924年到1949年底,黄埔军校在大陆开办了23期,包括各分校、训练班在内,培养出了23万多名毕业生。其中,不少毕业生成为国共的骨干将领-胡宗南、林彪、刘志丹、罗瑞卿、杜聿明、黄维、郑洞国、戴安澜、胡琏、徐向前、陈赓、赵一曼...没有他们,整个中国现代史或将黯然失色。 胡宗南"哭"进黄埔军校 胡宗南是浙江镇海人,国民党陆军一级上将,深得蒋介石的宠爱和器重,指挥40余万精锐部队,人称"西北王"。一生戎马30年,经历了黄埔建军、东征、北伐、第一次国共内战、抗日战争、第二次国共内战、台海对峙等中国现代史上几乎所有的重大事件。 但是,当年胡宗南参加黄埔军校入学考试,因为个子比别人矮,身体又较瘦弱,差点在体检时被淘汰出局。幸好他及时施展"哭"功,硬是"哭"进了黄埔军校。 1924年,黄埔军校在上海秘密招生,进行初试,合格后再到广州复试。上海初试的主考官是毛泽东,胡宗南顺利通过,可接下来在广州举行的复试就没有这样简单了。 体检复试,考官让考生站成一排检查身高。胡宗南身高不足1.6米,一下子就被拎了出来。考官不客气地说,"你根本就不是当兵的材料。"这就意味着,还没进入文化考试环节,胡宗南就被"咔嚓"了。 这个结果是胡宗南无论如何没有想到的。他怔了怔,突然蹲在地上号啕大哭起来。在举目无亲的地方,这个29岁的男人第一次体会到了"绝境"两个字的含义。 哭了一阵后,胡宗南醒悟过来。他猛然站起来,大声责问把他拎出来的考官,"为什么不让我参加国民革命?革命是每个年轻人的义务,个子矮怎么了,拿破仑的个子也不高,总理孙中山先生的个子也只有1.68米,廖仲恺先生更矮嘛,国民革命怎能以相貌取人呢。" 这时候,在旁边一间屋的黄埔军校党代表廖仲恺被惊动了,他出来后对胡宗南说,"这位同学,我批准你参加考试"。当即写了一张纸条交给胡,上书"国民革命,急需大批人才。只要成绩好,身体健康,个子矮一点也是应该录取的。" 凭着廖仲恺的纸条,胡宗南参加了文化考试,成为黄埔军校一期的一员。当然,那时候的廖仲恺没有想到,这个差点被淘汰的小个子,日后会成为国民党最着名的战将之一,更没想到日后他会把毛泽东"逼"出延安-当然,最终结果是胡宗南被逼退台湾... "灵不过陈赓的腿" "既生瑜,何生亮?"这是三国东吴大将周瑜的一句名言。对此,胡宗南有很深体会。他这辈子与无数对手过招,最难忘的一位可能就是陈赓了-这位老同学与他从黄埔军校就开始争斗,直到解放战争还没停息。 两人都是黄埔军校一期生。陈赓是青年军人联合会成员,而胡宗南则加入了孙文主义学会。两派经常因为思想和立场的不同而发生冲突,打架斗殴是家常便饭。有一回,在一次集会上,两派又起争斗,闹成一团。陈赓开始和李仙洲对阵,胡宗南跑过去帮李仙洲的忙;陈赓一时火起,操起一只板凳追赶胡宗南,把后者赶得狼狈逃窜,帽子都跑丢了。 陈赓成名很早,被称为"黄埔三杰"(另两人为蒋先云和贺衷寒)之一。当时还有一首打油诗说:"蒋先云的笔,贺衷寒的嘴,灵不过陈赓的腿。"说的是陈赓在第二次东征中救蒋介石一命的事情。 1925年秋,国民革命军进行第二次东征。东征军总指挥蒋介石在华阳镇一役中遇险,陈赓背着蒋介石,靠着两条长腿健步如飞,最终在枪林弹雨中让蒋过河脱险。 1933年春天,因为叛徒告密,陈赓在上海被国民党当局抓获。后来送到南昌。蒋介石召见陈赓时心疼地说:"陈赓,你瘦了。"陈赓回答:"瘦吾貌而肥天下。"陈赓说:"校长也瘦了。"蒋介石说,"国家如此,生灵涂炭,寝食不安哪!"陈赓说,"身为一党一国领袖,校长瘦而天下更瘦,这是为何?"蒋介石无言以对。 陈赓性格非常豪爽,行事不拘小节。1943年的一天,陈赓等军政干部在听毛泽东作报告。听了一阵,陈赓突然站起来,直接往主席台而去。毛泽东愣了,问:"陈赓同志,有何急事?"陈赓也不回答,取过毛泽东的杯子,喝了一大通后才报告:"天太热,借主席一口水。现在没事了!"在场的干部哄堂大笑,毛泽东也不禁微笑起来。 令人痛心的是,1961年,年仅58岁的陈赓病逝于上海,共产党痛失良将。当年考试时与陈赓并排而坐,后来一同进入黄埔军校的宋希濂,经常想起老同学:"陈赓给我印象最深刻的是解放后的几次会面,他没有一点以胜利者自居的神气,令我心折和怀念。" 杜聿明:同时收到国共两党"入党登记表" 1948年,淮海战役快要结束时,毛泽东曾以人民解放军中原和华东两司令部的名义,写了一篇800余字的广播稿《敦促杜聿明等投降书》,让时任东北"剿总"副总司令的杜聿明家喻户晓。杜聿明也是黄埔一期出身。 杜聿明是陕西米脂县人,书香门第出身,可他却老想着投笔从戎,干出一番可歌可泣的事业。1923年,杜从榆林中学毕业后,一次无意在《新青年》上看到黄埔军校的招生广告,同时,也在另一份报刊上看到吴佩孚办洛阳军官学校的招生广告。经过慎重考虑,杜聿明选择了黄埔军校。 1924年3月,杜聿明与堂兄杜聿鑫,同乡青年阎揆要、关麟征等11人,从北京取道天津,搭乘英轮南下广州。他们在陕西会馆住下后,随即上街打听招生情况,获悉军校还在招生,但报名者超过1000多人。为了保证被录取,他们决定由杜聿明执笔,给国民党元老、原陕西靖国军总司令于右任先生写了封信,请求他帮忙做个介绍。原来于右任是杜聿明父亲的同窗好友,又同是早期的同盟会员,感情很深。半个月后,爱惜人才的于右任回信,不但请他们吃饭,还慷慨地写了一封介绍信给黄埔军校校长蒋介石,说这里有11位陕西有志青年,前来报考黄埔军校,希望破格录取,以便将来到北方开展工作。 据称,蒋介石收到于右任的介绍信后很高兴,专门找来负责录取工作的人员,当面交代说:"于先生送来的学生理应全部收下!" 4月下旬,黄埔军校举行最后一次补考。试题是国文和数学。杜聿明不怕数学,担心的是国文。国文的题目是"你为什么要信仰三民主义?"杜聿明对"三民主义"没什么研究,好在那时《新青年》等进步刊物盛行中国,杜便根据上面的一些文章,结合自己的看法写了几百字交卷。也许是因为运气好,也许是于右任的介绍信起了作用,总之4月底放榜,杜聿明等11人全部榜上有名。入校后,杜聿明收到了国民党和共产党的入党登记表。那时候,他对于什么是国民党、什么是共产党一无所知,只好从字面意思来理解。他想,"共产"大概就是把家里的财产拿出来分给大家。杜聿明家中比较殷实,有些舍不得"分财",所以就填写了国民党的表格。 当然,杜聿明做梦也没有想到,就在他加入国民党的当儿,他的妻子曹秀清正在陕西榆林中学,举着右手向共产党党旗庄严宣誓呢。


现在肩部疼痛的人越来越多,很多人都以为自己得了肩周炎,但其实肩部疼痛并不一定就是肩周炎,肩袖扭伤也是引起疼痛的原因之一,那么肩周炎和肩袖扭伤到底如何区分呢? 中医推拿培训班:肩袖损伤在疾病症状上与肩周炎大不相同:肩袖损伤的患者肩膀除了疼痛无力外,还表现为静止休息时疼痛也发作,夜间疼痛加剧,但活动度活动基本正常,随着病情发展才会逐渐出现活动受限。但这种受限一般有一定的角度范围,并不是各个方向的,且在他人帮助下可以被动活动。 因肩峰下撞击症导致的肩袖损伤,主要表现在抬手上举时到一定角度后会发生疼痛,而肩周炎的典型表现为肩部疼痛外,各个方向的主动与被动活动都受限。 肩膀痛的厉害,我们去医院就医,没有受过肩关节外科专门训练的医生缺乏诊断经验,很多搞不懂的肩关节疼痛,统统都扔到「肩周炎」这个垃圾桶里面。由于诊断模糊不清,所以只能选择一些中庸疗法。如中医针灸、推拿、按摩或物理治疗,都效果不佳。 近年来,随着医学界对肩关节疾病认识的深入,人们发现肩周炎真的很「冤枉」,因它导致的肩痛的比例其实很少,肩袖损伤才是真正的祸首,有80%的人肩痛是由于肩袖损伤和肩峰下撞击症引起。 所以,一旦出现肩痛,尤其是中老年人,绝对不要因为是肩周炎而盲目或放弃治疗,尽早就医检查。 肩袖是肩关节四根肌腱的统称,主要功能是帮助肩关节的运动和稳定作用,这是一组十分重要的结构,也是一种非常容易受到损伤和撕裂的肌腱组织。 可造成肩袖损伤的原因有很多,尤其这几点值得大家注意,例如随着年龄的增长,肩关节结构出现退变老化,或者过度使用肩关节,例如热爱打球、游泳、体操等运动。此外,生活中猛提重物、摔倒时肩部着地受撞、外来暴力牵拉等都会造成急性撕裂伤。如在公共汽车上手扶扶手站立的乘客突然遇急刹车身体失去平衡时,就有可能造成肩袖急性撕裂伤。 中医推拿培训班老师提醒大家,在日常生活中,一定要注意肩关节的保护,肩部出现疼痛的时候,不能忽视,但是也不要把肩部疼痛都划分到肩周炎的行列,肩袖扭伤这个因素也要充分考虑到。


根据《关于开展市级田园综合体试点工作的实施意见》(温政办[2018]4号)等文件要求,我市决定在全市建设10个左右市级田园综合体。近日,经市政府同意,印发《温州市田园综合体创建导则(试行)》,组织开展市级田园综合体试点申报工作。 温州市田园综合体创建导则(试行) 一、总体要求 (一)指导思想。按照"产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕"的总要求,以产业为基础、以生态为依托、以旅游为引擎、以富民为根本、以市场为导向,围绕农业供给侧结构改革主线,坚持可持续与绿色发展理念,通过加强田园乡村的产业支撑、基础设施、公共服务、环境风貌建设,逐步建成一批让农民充分参与和受益,集循环农业、创意农业、农事体验于一体的田园综合体,为我市农业产业升级、农村价值释放、城乡统筹发展探索新路径、培育新动能。 (二)目标要求。按照"试点先行、稳中求进、总结提升"的工作思路,2018年选择3-5个项目开展试点,并择优推荐省级和国家级试点,努力探索田园综合体与现代农业园区建设相结合的实现路径。在总结试点经验基础上,逐步在面上推广复制,争取通过5年时间,在全市建设10个左右的国家级、省级和市级田园综合体。各县(市、区)结合当地实际,同步组织开展田园综合体建设和县级田园综合体创建试点。 二、创建条件和标准 (一)创建条件。开展温州市田园综合体试点,应具备以下条件:一是县级政府高度重视。县级政府积极性高,将田园综合体创建纳入中心工作,在用地保障、财政扶持、金融服务、科技创新、农业保险、人才支撑等方面有明确的扶持政策和保障措施。二是产业基础优势明显。农业特色主导产业优势明显,区域内具有一定规模且实力较强的农业龙头企业以及示范性农民专业合作社、家庭农场。围绕主导产业,开发农业多功能性,在推进农业产业与旅游、教育、文化、康养等产业深度融合上有较好的基础。三是定位规划准确科学。结合当地独特的区位优势和地理环境,对田园综合体做出准确的功能定位和科学的规划布局,建设思路清晰,且有独具的鲜明特色。提供产业、旅游、文化、人居等功能,兼融一、二、三产业。四是社会资本实力雄厚。依靠当地农业特色、产业集聚、历史文化、田园资源等因素,已吸引一定规模且有实力的社会资本聚焦,或社会资本投资意愿强烈、参与田园综合体建设积极性较高。 (二)建设标准。温州市田园综合体应突出围绕农村一二三产业深度融合和生产生活生态统筹协调的要求进行创建,具体标准如下: 1.规划布局科学。按照农业与农村、生产与生活融合发展要求,科学合理划分田园综合体的核心区、辐射区等功能区块。核心区规划面积原则上为1平方公里左右,土地资源相对集中连片;辐射区面积,山区为10平方公里左右、平原地区为5平方公里左右(核心区、辐射区面积均包括水域滩涂面积)。统筹推进田园综合体和美丽乡村建设,区域内村庄达到美丽村庄要求。 2.产业深度融合。做强主导产业,形成1-2个优势突出、特色明显并有较强市场竞争力的主导产业。推进农林牧副渔协调发展、农村一二三产业深度融合,建成至少一条以主导产业为基础"接二连三"的全产业链。拓展农业多种功能,推进农业产业与旅游、教育、文化、康养等产业深度融合,至少有1处休闲观光园。积极推动农产品电商、创意农业等新业态、新模式发展。 3.乡村美丽宜居。大力改善乡村水、电、路、房、讯等基础设施, 搭建功能完备、便捷高效的综合型服务平台,建立政府、市场、社会共同承担基本公共服务供给的有效机制。结合"大拆大整""大建大美"行动,原则上至少建成1个以上特色精品村和1条以上美丽乡村风景线,建设一批彰显田园特色风貌、延续乡村传统肌理、保护农耕文化的具有温州特色的"浙派民居"。 4.主体富有活力。加快土地经营权流转,大力发展适度规模经营,扎实推进土地经营权入股。建立农业领军人才培育机制,培育和壮大农业龙头企业、合作社、家庭农场、社会化服务组织等新型农业经营主体。出台扶持政策,增强创新动力,改善发展环境,鼓励引导大学生、科技人员、工商业主、返乡农民、退伍军人等到田园综合体创业发展。同步培育和吸引特色产业发展所需各类人才。 5.体制机制创新。创新财政投入方式,有效发挥财政资金杠杆作用,综合运用补助、贴息、投资基金、担保基金等多种方式,撬动金融和社会资本投向田园综合体产业建设。引导社会力量创办社会化服务组织,形成主体多元、形式多样、服务高效的为农服务体系。创新经营主体间的利益联结机制,深化"三权分置"改革,推行土地入股、"保底+分红"等模式,实现田园综合体共建共享。 6.治理机制完善。建立健全政府引导、社会组织广泛参与,职责明确、运转高效的田园综合体治理机制。妥善处理好政府、经营主体、村两委三者之间的关系,充分体现富农惠农,探索各方利益分配关系,实现三者合作共赢,实现基层组织坚强有力、经济社会加快发展、民生问题有效改善、群众利益保障到位的乡村治理目标。 (三)负面清单。为保证田园综合体建设的正确方向,真正做到"姓农、为农、利农、兴农",建立负面清单,实行一票否决。清单内容:未突出以农为本,项目布局和业态发展上与农业未能有机融合;违反国家土地管理使用相关法律法规,变相进行房地产开发或私人庄园会所建设;开发运营商大包大揽侵占农民权益;其它需要一票否决的。 三、创建程序 (一)自主申报。由县(市、区)政府提出申请,向市农业"两区"建设领导小组报送市级田园综合体创建申报材料。 (二)确定对象。 1.实地考察。根据县(市、区)申报情况,组织人员对拟创建点进行实地考察。 2.评审答辩。市农业"两区"办组织评审答辩会,由各县(市、区)政府领导和投资主体汇报项目基本情况。评审组专家根据创建条件和标准对项目情况进行评价打分。 3.综合审定。根据专家评定情况,结合市委(市政府)中心工作,择优选择3-5个项目列入当年试点范围,项目适当向西部生态产业带倾斜。当年度没有列入创建试点的作为下年度重点培育项目。 (三)组织实施。列为创建对象的,要对照创建目标和建设标准,积极开展创建工作。创建期限一般为三年,市财政资金分年度予以补助。田园综合体项目建设实施动态管理,定期报送动态监测情况。对项目建设效果不明显的,出现负责清单清情况的,给予约谈通报直至终止市级扶持政策。 (四)验收认定。已完成田园综合体创建任务并达到标准的,由相关县(市、区)政府提出认定申请,市农业"两区"办组织验收,验收合格后报市政府命名为市级田园综合体。 四、申报材料 (一)申报文件。县(市、区)政府申报创建的正式文件,并按要求填写申报表。 (二)建设方案。县(市、区)政府要编制田园综合体建设方案,明确空间和功能布局,落实分年度创建计划、工作举措和重点建设项目,明确投资主体、投入金额、筹资方式、建设规模(面积)、运行方式、建设周期、预期效益等内容。 (三)配套政策。县(市、区)政府拟出台的扶持田园综合体建设和运行管理等方面的相关政策举措。 五、保障措施 (一)强化组织保障。建立由县(市、区)政府领导挂帅,农林渔产业主管部门和其他相关部门参与的田园综合体建设工作领导小组,负责统筹协调综合体建设与服务工作。设立实体化运行的田园综合体管委会,或委托实体化的国有投资运营平台,负责田园综合体建设和日常运行管理。 (二)强化政策保障。各地要加大财政扶持力度,统筹现代农业发展、农田水利、农村土地整治、农业综合开发等相关涉农资金,集中投向田园综合体建设。要加大土地政策支持力度,优先安排建设用地指标,差别化落实设施农业用地政策。 (三)强化制度保障。制定并落实好相应的项目建设和资金管理制度,加强工作督查、巡查和项目审计,确保项目有序规范实施和资金合法合规使用。


学习学习原文地址:打造学习共同体 追寻理想新课堂作者:沧海一粟打造学习共同体 追寻理想新课堂 在数学课堂上,我们只要稍加留意,就不难发现部分学生的学习主动性差,能够主动举手回答问题的寥寥无几。你越是想让他们积极一点,他们就把头埋得越低。甚至有个别学生懒散、拖拉,时常不上交或不完成作业。这种学习状态致使课堂气氛沉闷,学习效率低下。为了破解课堂疲沓现象的难题,激发学生的学习积极性、主动性,本学期,学校创造性地提出了打造"学习共同体"的工作思路。或许大家亦有同感,捆绑式学习小组这一教学模式的试行,不失为破解课堂疲沓现象这个难题的一着妙棋,无疑是打造有效乃至高效课堂的一个重要举措。 下面,结合自已在教学中的尝试、感悟、思考,就四个方面与诸多同行交流、商榷: 一、学习共同体的初步尝试 (一)主要做法 1.强烈的小组归属建设 苏霍姆林斯基说过:"集体是教育的工具。"集体本身是一种巨大的教育力量,可使个体产生不同于处在单独环境中的行为。小组学习共同体的向心力的形成就是一股强大的无形力量,会对每一个学生的个体发展起着巨大的潜移默化的教育、激励和制约作用。必须充分利用各种活动来培养学生的小组集体归属感。小组学习共同体因某一个成员的行为而扣分或某次比赛中显示的配合不到位,就可以因势利导,及时进行团结合作、爱组如家的教育。一句话:就是外在的激烈竞争促使内在凝聚力的强化。 如,课堂学习小组比赛,全班分成13个学习小组,每次取前5名,按第一到第五名分别可得10、8 、6、4 、2分,比赛分数记入小组得分,最后记入每月汇总表。这样,既是一种竞赛活动,减轻压力、愉悦学习,也是对学生当堂的知识盘点,还能激发学生的集体荣誉感,为集体增分。 2.民主的小组制度建设 小组制度是小组文化建设的保障,也只有在制度的规范下,成员才能更好的发展。那么如何建设小组的制度文化,让小组活而有序,在有序中而不死板呢?关键是要本着民主、平等、一切为了学生发展的原则,与学生一起协商制定组规,让学生认同小组所制定的制度并付诸实施。同时,把学生当作小组管理的主体,就是强调学生的自我管理,实现小组全员管理。在此基础上,又配以班干部管理的监督与反监督。 在小组制度管理过程中,应该注意:强化学生的规范意识,让学生在规范中成长;制度管理辅以人性化管理,把握好实施的力度和检查的彻底到位。 3.共进的小组学习建设 除常规做法外,我们主要采取了以下措施: (1)以活动为载体,形成良好的小组学习竞争氛围。如"强强相遇勤者胜"学习竞赛、每周的"三星"评选(学习、参与和进步之星)、男女生比赛,形成男女生之间的竞争。 (2)开展优先生和后进生结对活动,促进共同进步。制定师徒结对规则,考后实行奖励。 4.共享的小组精神建设 (1)制定小组共同学习目标。如个人、小组月份阶段学习目标和学期学习总目标的设定和实现。 (2)利用晨会、展示栏、黑板报等阵地,宣传、强化正确的小组舆论导向,为小组学习共同体营造良好的精神氛围。 (二)重点关注 1.在相关"班级学习共同体"制度不十分完善的情况下,极有可能促使班级形成小团体文化,班科任必须引起关注,适时引导。 对策:完善"班级学习共同体"制度,多多进行集体活动,促进"班级学习共同体"的稳定发展。 2."班级学习共同体"的出现,因风险共担、荣誉共享之故,极有可能出现"变相"的帮忙,如包庇同组内的不良行为,让他人抄袭作业、谎报、作弊等。 对策:强化班级学习共同体成员全员监督意识,加强班、队干部和学习小组小组长的培训、教育、管理力度,充分发挥班级学习共同体管理队伍的作用。 3.在"班级学习共同体"运作的过程中,可能会出现某些成员屡教不改、破罐破摔,导致其他成员丧失信心,从而使该项运作流于形式。 对策:辅以人文管理、重点管理制度,对"害群之马"恩威并施。 4、在"班级学习共同体"运作过程中,部分学生个人主义思想严重,怕影响学习,不愿帮助他人,自私自利,导致共同体难以发挥应有的作用。 对策:加强教育,耐心引导,导之以理,动之以情。 5.如何防止"班级学习共同体"的名存实亡,保持成员对活动的持久兴趣? 对策:评分要及时登记并上墙公布,每周及时做好评价小结,包括每周的个人评价和每周的集体评价。 二、学习共同体的基本成效 实施学习共同体以来,不仅为学生提供了充裕的学习时间和交流机会,创设了良好的学习氛围,促进了其思维的有效发展,还明显增进了学生间的情感交流,改善了他们的人际关系,初步形成了自主、合作、和谐、充满活力的生命课堂。我想,这此变化都是令人欣慰的。 1.学生学习习惯明显好转 学生的学习习惯有了明显的好转,课前预习的能力有了明显的提高。因为没有课前的认真预习,就没有课堂的精彩展示。所以,在预习阶段,学生钻研教辅用书的多了,主动提问的多了,互相交流的多了。这个习惯的养成和方法的掌握,是惠及每一个学生一生的宝贵财富。 2.课堂学习效度有所提高 由于学习共同体要求每个学生都要有互助的行为,要尽自己所能,还要尽自己所不能,故而能够有效地调动学生学习的责任感,也有效地推动了学生拾遗补漏的主动性,大大提高了学习效率。又由于在学习共同体中学生之间是双向的、平等的开展活动,使得每一个人在心态上都能有平衡、支撑点,那个点就是:我付出、我收获。还由于是互帮互助、共同进步,所以学习的成效也就会以效率和责任为载体得到提升。 3.和谐学习氛围初步营造 在学习共同体内,同学间以学习为媒,架设了一座沟通思想、交流感悟、互帮互助、相互鼓励的心灵之桥,可以是平时学习上的良友,也可以是生活中的挚友,又可以一块儿学习,还可以一块游玩。学习共同体既继承了传统的学习小组的精神,充分发挥了团队协作的力量,又对传统的学习小组有了发展,使得每一个学生实现了真正的互帮互助,初步营造了和谐的学习氛围。 4.班级"三力"提升得到保障 学习共同体能够有效地推进班级工作,表现在班级的凝聚力、竞争力、学习力上。每一个学习共同体的活力都是形成班级活力的重要保障。 三、学习共同体的理论引领 (一)理论依据 1.社会心理学理论。社会与个体相互作用。在特定的社会生活条件下,个体心理活动受其他人或群体的影响,反之,个体的心理活动也会影响社会中的其他人或群体。 2.群体动力学理论。群体的形成和发展取决于个体之间的互动(交往和相互作用)过程。人际交往的基本形式之一是合作与竞争。群体动力来自于群体的一致性。 3.活动教育理论。活动促发展。教育要活动化。为此,要选择和加工教育内容、提供组织条件、提供活动方法和激发学生的活动动机。 4.建构主义理论。学习环境由情境、协作、会话和意义建构四要素构成,其中情境是意义建构的基本条件,协作与会话是意义建构的具体过程,意义建构则是建构主义学习的目的。建构主义的教学策略是以学习者为中心,其目的是最大限度地促进学习者与情境的交互作用,以主动地建构意义。 5.现代课程理论。课程内容要改变过去过于注重书本知识的状况,加强与生活的联系,关注学生的学习兴趣和经验。课程实施要强调创造和解释课程事件,促进学生人际互动和情知互动,引导学生在实践中学习,主动地、富有个性地学习。 (二)概念渊源 "共同体"不是一个新概念,它源自于社会学范畴,而后被移植到教育领域。在字面意义上,通常把学习共同体理解为若干个从事学习的个体,在同一个背景下进行学习活动的集合。实质上,它既不是若干个学习者的简单相加,也不完全等同于小组合作的学习方式,更不能窄化为课堂上偶尔组织的讨论与交流。学习共同体是基于学习者,基于对话,基于解决现实问题的一个实践群体:他们以主动的方式获取并建构知识;他们有着共同的学习愿景,具有特定的身份或角色;他们共同学习、彼此沟通、分享智慧、交流情感、体验成功,共同完成一定的学习任务;他们彼此之间形成相互影响、相互依赖、相互促进的人际关系,并带着一种认同、归属心理,积极负责地参与和体验学习生活。因此,概而言之,所谓"学习共同体",是指一个由学习者及其助学者(包括教师或辅导者等)共同构成的团体,他们彼此之间经常在学习过程中进行沟通、交流、分享各种学习资源,共同完成一定的学习任务,并且在成员之间形成相互影响、相互促进的人际关系。 (三)课改需要 《基础教育课程改革纲要》明确指出,教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。"学习共同体"是新课程改革过程中提出的一个全新的理念,也是对"教师负责教,学生负责学,教学就是教师对学生单向的 培养 活动"这一传统教学模式的新突破。因此师生间能否真正构建起"学习共同体"是新课程改革成功与否的关键。 "一个优秀的小组,必定是一个具有凝聚力与向心力的学习共同体;一个优秀的教师,必定善于构建合宜的 伟大事物 ,通过发掘 伟大事物 本身的魅力,将学生卷入其中。"帕尔默说得好。在这个过程中,师生双方相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充,教师与学生分享彼此的思考、经验和知识,交流彼此的情感、体验与观念,丰富教学内容,求得新的发现,从而达到共识、共享、共进,实现教学相长和共同发展,形成一个真正的"学习共同体"。 (四)核心理念 "教育的生命化"是构建"学习共同体"的核心理念。黄克剑先生对"教育的生命化"有过这样的论述:教育者和被教育者都作为一个个具体的、无法被任何一个人所代替的人而存在,教育行为始终指向具体的每一个人,无论"知识的授受、智慧的开启"最终都是为了"点化或润泽生命",亦即为了"立人"和对人生命的成全。叶澜教授也认为:"要从生命的高度、用动态生成的观点看待课堂教学。课堂教学应被看作是师生人生中一段重要的生命经历,是他们生命的、有意义的构成部分,要把个体精神生命发展的主动权还给学生。""让课堂焕发出生命的活力"成为了中国教育界最具感召力的声音,它的伟大意义就在于对"教学特殊认识论"的超越,对人的生命价值的尊重,对师生共在的课堂生命质量的关注。 四、学习共同体的实践思考 1.建立良性竞争机制 学习共同体不是一种个人的学习行为,而是一种集体行为,为了达到共同的学习目标,需要每个成员具有足够的团队意识与合作技能,更需要建立良性竞争机制。如,教师宣布给学生七八分钟的时间开展合作学习,顿时,课堂上的争论此起彼伏,谁都不甘示弱,随后进行小组汇报,当一个小女孩汇报发言时,一个男生从座位上跳了起来,他挺着胸、昂着头、理直气状地说:"她讲的东西是刚才我说的,不是她的。"然后得意洋洋地坐了下去,小姑娘则着红了脸。课后经过认真思考、分析,出现这种情况的原因是因为学生没有把学习小组和自身统一起来,是"个人英雄主义"的表现。 2.关爱呵护弱势群体 在打造学习共同体的过程中,也出现了很多棘手的问题,如:小组成员只关注自己的发言,看不起劣势同学,落后了就互相埋怨,推卸责任...针对这一系列问题,我们可以专门召开"合作学习要有良好习惯"主题班会,让学生明确小组既是自己施展才华的舞台,更是一个不可分割的整体,是一个学习共同体,"一损俱损,一荣俱荣",只有每个成员,树立团队意识,相互帮助,才能互利双赢,共同发展。 关爱并呵护班级中的弱势群体是打造学习共同体的重要一环。关心班级中的弱势群体,应该做到"三个关注"、"三个优先"。 "三个关注"即关注后进生的思想,做他们的知心人;关注后进生的心理,做他们心灵的贴心人;关注后进生的发展,做他们进步的引路人。"三个优先"即学习上优先辅导,活动上优先安排,评价上优先照顾。 3.改进学生评价模式 建构主义教学观重视的是知识建构的过程,因此"学习共同体"活动的过程评价尤其重要,要求我们应将过程评价与阶段性评价相结合,小组学习共同体评价与个体学习评价相结合。通过与学生谈话、问卷及学业水平测试等方式,对学生的学习兴趣、学习行为、学习水平、学习品质、合作精神、表达能力等方面进行全方位的评价、检测,以激发学习共同体及学生个体的学习动机,处理好团队合作意识和竞争意识之间的关系。 4.设置岗位,明确职责 学习共同体活动避免不了讨论、争辩,但是,整个活动必须在有序的、有纪律约束的情况下进行。否则,不仅本组的学习活动无法顺利进行,还会给其他组造成干扰。因此,为了活动的有序,避免相互干扰,每个共同体中可以设置一个劝导员,其主要责任就是维护本组活动时的纪律,当发言人声音较大或争论较为激烈时,提醒本组成员降低说话的音量。 5. 拓展延伸,丰富内涵 仅仅在课堂上的学习共同体,并不是学习共同体的全部内涵。学习共同体有着不同的意义和定位。学习共同体绝大部分都是教师为了让学生更好地学习和掌握知识而在课内即时开展的,很少延伸到课外开展。学习共同体可以从课堂延伸到课外。课堂的学习内容,并不是学生学习共同体的全部活动内容,学习共同体有着更宽泛的定义与作用。凡是和学生学习、发展有关的话题都可以讨论和研究。一句话,学习共同体,不仅仅局限于课程学习,更着眼于学生的长远发展。 当我们把目光聚焦课堂教学的时候,效益问题一直让我们关注,打造学习共同体无疑发挥了应有的作用。让我们一起审视班级学习共同体中存在的问题,一起探究学习共同体建设的有效途径,使自主学习、自我管理、团体协作、共同发展能走进每个学生的心灵,让班科任教师能从繁琐的工作中解脱出来,从而构建民主、和谐、活力、高效的理想新课堂。若能如此,我们便又向"真正的教育境界"走近一步。


重症肌无力疾病覆盖的群体是相当广泛的,成人年、小孩、老人都是有可能患上该疾病,而且重症肌无力病因也很多,经常都与生活的因素相关,比如不良的生活习惯。 生活中最常见的重症肌无力病因 1、即使是普通感冒,也可引起致病性细胞因子的增加,使自身免疫反应加重。短时间(2-3天)感染病情可不加重,但持续感染数天后通常病情有所加重。这是重症肌无力病因之一。 2、感染引起的发热可以使重症肌无力病情很快加重,机制不是影响免疫系统,而是影响了神经肌肉接头的传导,体温下降后很快好转。这是重症肌无力病因。 3、感染造成药物吸收障碍,如胃肠型感冒和感染性腹泻时,使重症肌无力的治疗疗效下降,短时间内症状也加重。严重感染继发的全身改变可引起内脏功能异常,使整体病情加重。这是重症肌无力病因比较常见的。也是常见的症肌无力的发病原因,除此之外,一些外界环境的污染也与这种疾病相关,重症肌无力的发病原因与感染胸腺慢病毒和免疫功能低下有关,因此要防止感冒的发生,并加强身体锻炼。患者中相当一部分是吃了不洁食用油炸的油条,被化学物品污染的劣质饮料而发病的。


分数除法应用题教学随笔 李丽萍 应用题的教学是数学教学的重点,也是学习的难点,大部分学生感到困惑。特别是到了高年级要学习的分数乘除法应用题,更是重中之重,因为它是考试的必考内容。我根据几年来的教学经验也总结出一套较粗浅的分析解答分数应用题的方法,比如"是、占、比、相当于"后面的量就是单位"1";知道"1"求另一个量就用乘法,要求"1"就用除法"等等。这些方法在一定意义上也为那些学习有困难的学生提供了帮助。但也存在一些问题,部分学生便走上了生搬硬套的模式.并且,许多学生虽然会熟练的解答应用题,但却不会在实际生活中加以运用,原因在于他们生活中遇到的问题不是以标准形式的应用题出现,在这里找不到"是、占、比、相当于"等字眼,这样他们也就无从下手了。 我在教学时,当然少不了"谁能说出这一题中的单位 1 是哪个量?""谁能说出这一题的数量关系式?""谁会解答?""还有其他的方法吗?""说说看""有没有不同的意见"等激励和引导以外,没有任何过多的讲解,当学生一次听不明白,需要再讲一遍时,我也只是用手势指导学生看图,叫一个学生来讲解,引导学生在自己观察与思考的基础上明白了算理。 我常在教学分数除法应用题的例题时,总与"做一做"结合起来教学,让学生通过独立思考、小组讨论交流对比等,亲自感受它们之间的异同,挖掘它们之间的内在联系与区别.


新的《音乐课程标准》指出:音乐课程评价应充分体现全面推进素质教育的精神,贯彻《标准》的基本理念,着眼于评价的教育、激励与改善的功能,以音乐课程价值和基本目标的实现为评价的出发点,评价指标不仅要涵盖音乐的不同教学领域,更应关注学生对音乐的兴趣、爱好、情感反应、参与态度和程度。 新编教材给我们提供的音乐作品在思想、音乐形象方面都是接近学生的生活,富有较强的参与、表现潜力,这些为我们音乐教师在教学方法上提供的较大的发挥空间,我们可以从学生身边发生的事情入手与学生产共鸣,来提高学生的兴趣。专心倾听是学生主动参与学习过程,积极思考的基础,也是提高课堂学习效率的前提。因此,要培养学生上课专心倾听的习惯;培养他们合作交流的习惯,在教学中,必须使学生积极开动脑筋,乐于思考,勤于思考,善于思考,逐步养成与同伴交流的习惯;培养他们从生活中发现音乐、应用音乐的习惯。音乐来源实际生活,教师要培养学生从从平时看得见、摸得着的周围事物开始,在具体、形象中感知音乐、学习音乐、享受音乐。 我国《音乐课程标准》,依据学生的年龄特征、教学需要、教学管理等因素来划分学段的。在九年义务教育阶段,划分为"1~2年级"、"3~5年级"、"7~9年级"三个学段。 可以说,7~9年级的学生已经步入青春期,生理机能逐步健全。特别是性发育非常迅速,正处于变声的关键时期。由于获得知识和信息的途径增多,参与意识和交往愿望的增强,而心理上又处于一种半成熟、半幼稚的矛盾状态,在行为上往往是独立性与依赖性同在、自觉性与盲目性并存。从音乐教学的角度看,与前两个学段的学生相比,自觉性明显增强,音乐兴趣取向出现多样化,音乐经验和音乐能力也得到较大的丰富和提高。 因此针对7~9年级的学生,需要通过多种形式的艺术实践活动,巩固并提高学生自己感受音乐、表现音乐、鉴赏音乐、创造音乐的能力。 面对新课程改革的挑战,我们必须转变教育观念,多动脑筋,多想办法,密切音乐与实际生活的联系,要真正把新课标落实到每一节音乐课上,处理好继承与发展的关系,认真钻研教材,抓住音乐形象,采取适当的教学方法,多一些理性的去思考,让学生能静心体验音乐的美,用心去表现音乐的美,使音乐课真正成为学生美育的途径,学生的人格的得到更好的发展。