转自:健检圈资讯 多巴胺是人自产的毒品。 有人说运动可以产生多巴胺,多巴胺可以使人快乐,多巴胺可以使大脑变得更聪明,多巴胺到底是什么东西呢?它又是什么灵丹妙药呢? 多巴胺(c6h3(oh)2-ch2-ch2-nh2) 由脑内分泌,可影响一个人的情绪。 它正式的化学名称为 4-(2-氨基乙基)-1,2-苯二酚(4-(2-aminoethyl)benzene-1,2-diol) 多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质 一、多巴胺是爱情的毒药 田鼠是实行终身一夫一妻制的"性情动物"。据英国 《卫报》 12月5日报道, 加利福尼亚州立大学 的学者专门对这种动物进行了跟踪,研究它们的大脑和行为,分析它们的爱情产生与消亡过程,结果学者们结合二者后发现,当雄田鼠和雌田鼠交配以后,雄田鼠就会一生一世忠于雌田鼠,每当这个时候,雄田鼠的大脑就会释放出大量 多巴胺 --一种名为 "感觉良好" 的 化学物质 。 布兰登·阿拉戈纳将这种 多巴胺 戏称为"爱情的毒药"。当他们把这种 化学物质 注射到从来没有交配过的雄田鼠的大脑里时,发现这些小家伙马上放弃了对其他雌田鼠的追求。 进一步的研究发现,这种 多巴胺 会改变田鼠大脑某一区域上的"沟渠",这个区域为许多动物所拥有,包括人类。 当已经有伴侣或曾有过伴侣的雄田鼠再次结识一个新异性时,它大脑里的这个区域就会发生剧烈变化,尽管这个时候雄田鼠大脑也会产生"爱情的毒药"这种 化学物质 ,但是此时,该化学物质就会被已经改变的"沟渠"导向另一个 神经元 ,导致雄田鼠无法对新异性燃起曾有的激情,遂变得冷淡起来。 虽然田鼠的爱情生活和人类的不一样,但是作用原理是共通的。 人类总是旧情难忘,实际上是多巴胺作用的结果。 科学家用多巴胺来解释爱情。这就像经济学家用交易成本、配偶专有资本,咨询师用经营、技巧这些冰冷的专业词汇来击碎我们对爱的顶礼膜拜一样,让人感觉失望。 多巴胺是一种神经传导物质,不仅能左右人们的行为,还参与情爱过程,激发人对异性情感的产生。 二、多巴胺能够治疗疾病 脑内多巴胺缺少时,人的情绪会变得压抑,产生抑郁症。甚至, 会令人失去控制肌肉的能力,严重会令病人的手脚不自主地震动或导致 帕金森氏症 。相反,多巴胺过剩时,则产生幻想、狂燥,甚至诱发精神分裂。 2012年有科学家研究出多巴胺可以有助进一步医治帕金森症。治疗方法在于恢复脑内多巴胺的水准及控制病情。德国研究人员称,多巴胺有助于提高记忆力,这一发现或有助于 阿尔茨海默氏症 的治疗。 多巴胺的临床,用于治疗各种低血压、心力衰竭及休克,特别对伴有肾功能不全、 心输出量 降低、周围血管阻力增高而已补充血容量的患者,还广泛用于心脏手术后 心肌衰竭 或心脏复苏时升高血压。 三、多巴胺的水平可以成就一个伟大的运动员 一项最新研究发现,多巴胺有助于运动员进入最佳竞技状态。运动员出色的运动能力有何遗传基础? 科学家们在这方面已经进行了数十年的探索。尽管他们的注意力大多放在了身体素质相关的基因上,例如肌肉功能和血氧代谢能力等方面。但一些遗传学家也开始研究隐藏在运动特长背后的神经学基础原理方面的问题。 最近科学家发现, 多巴胺就与此有关 。由于多巴胺也参与大脑的很多其他功能,例如调节压力、忍受疼痛等,因此新的研究支持了" 是大脑而不是机体塑造了最杰出的运动员 "的想法。 为了探索"是什么成就了伟大运动员",意大利帕尔马大学的研究者提取了50 个杰出运动员(曾经在奥运会或者其他国际赛事上获得冠军的运动员) 和100个业余运动员(定期参加运动但是达不到职业竞赛水平的运动者)的dna。 他们比对了这两组运动员的四个与运动能力相关的基因, 这四个基因分别与肌肉生长、脑内多巴胺转运、调节脑内5-羟色胺水平和神经递质降解有关。研究人员在两组运动员基因比对中发现了一个基因有显著差异: 与转运多巴胺有关的基因。这个基因(多巴胺激活载体,简称dat) 在高水平运动员中比在对照组(业余运动员) 中更加常见。 该基因一个突变体的出现率在高水平运动员中比对照组高出5 倍(高水平运动员中有24%具有这个基因,而业余运动员仅有5%),另一个基因则高出1.4倍(51%vs30%)。 康涅狄狄格大学的心理学教授约翰·萨拉蒙表示,基,"多巴胺在调控运动员能力方面起重要作用"的想法具有一定道理。 他解释道, "在动物中的研究显示,dat基因和肌肉活力、能量消耗以及寻找奖赏的行为有关,所以,认为dat基因和运动员能力有关的说法似乎是合理的。" 2012 年的两个研究也发现,与多巴胺有关的基因可以提高单双板滑雪者的冒险行为水平。 领导这项研究的辛西娅·汤普森表示,"冒险行为在运动员得金牌的过程中起到了巨大作用。为了获得奖牌就必须冒险,不管是尝试更高的难度以获得更高的分数, 还是达到失控边缘以获得更快的速度,我们的结果显示,脑内的多巴胺通路可以影响一个人冒风险的倾向性,冒这种风险可以使他们在比赛中更有可能达到杰出水平。 四、多巴胺和运动的关系 运动上瘾,其实早有科学研究。据美国 马萨诸塞州塔夫斯大学 的研究者凯娜里克称:"锻炼只要不对一个人生活的其他方面产生干扰,就对身心健康有好处。但过多跑步跟吸毒一样,会上瘾。" 美国科学家做过实验,让长期坚持健身运动的人停止健身运动,同时把日常 体力活动 降低到最低限度。 试验的第二天起,被测试者开始变得紧张、焦虑、沮丧,但恢复运动后,他们的 消极情绪 得到消除,又变得愉快起来。 研究认为, 人体有一种奖励机制,运动中愉悦的体验,一次次出现在大脑,大脑就会下达再次体验的命令,这就是致瘾性。 就长距离跑而言,很显然,这种愉悦的体验指的就是那种度过极限后的心理满足感。 那么为什么有的人能够克服耐力跑中极度枯燥的过程呢?科学家认为,运动会产生内啡肽和多巴胺,这些脑垂体分泌的物质能使人部分消失。 脑内分泌主要负责大脑的情欲、感觉将兴奋及开心的信息传递。一个特定运动的起点和执行要依靠一系列信号,包括运动的 意念、与之有关的感觉传入、身体有关部位在运动中所处位置及姿势等。 人的机体各异,长年累月坚持长距离跑而并没有 运动损伤 ,说明他们的机体能够适应强度,并不能说他们的运动方式就是过度的。不过超长距离跑毕竟属于极限运动,多数人还是应该 量力而行 。


当我们喝牛奶时,我们在喝什么? 昨天我们一起探秘了牛奶中珍稀的活性因子 无论是β-乳球蛋白,还是α-乳白蛋白 这些虽然微小但充满大能量的乳清蛋白 都是我们要尽力保存、多多益善的好伙伴 不过牛奶中也有一些越少越好的"捣蛋鬼" 它们的存在或来自于过度加热的加工方式 或会影响牛奶的品质 虽然无法完全消灭它们 但是作为一瓶资深"优质乳" 也有办法将它们的数量降到最低 "捣蛋鬼"一号:糠氨酸&乳果糖 听到什么酸,什么糖 大概对它们的第一印象都会是"有益因子" 然并卵 其实它们都是牛奶热加工的副产物 生牛乳中的糠氨酸含量微乎其微 约为2-5mg100g蛋白质 而且不受奶牛品种和饲养环境变化影响 但经过热加工后糠氨酸含量增幅很大 热加工程度越强,糠氨酸含量越高 国际上糠氨酸含量 是判断牛奶热加工程度的一个敏感指标 糠氨酸含量过高 表明牛奶中乳球蛋白等生物活性物质损失严重 这样的牛奶就不是优质牛奶了 与之类似的是乳果糖 是在牛乳热处理过程中形成的 所以这两种热加工副产物因子 可是越少越好哦 《优质乳成果报告》比较研究表明 ( 以现代牧业为例 ) 现代牧业uht奶糠氨酸平均值160mg100g 比进口uht奶低33.6% 现代牧业巴氏奶糠氨酸平均值7.5mg100g 比进口巴氏奶低70% 左右滑动查看 现代牧业uht奶乳果糖平均值400mg100l 比进口uht奶低30% 现代牧业巴氏奶乳果糖平均值4.5mg100l 比进口巴氏奶低91.9% 左右滑动查看 "捣蛋鬼"二号: 微生物 牛奶中的微生物主要来自奶牛体内 以及挤奶、贮存、运输等过程 包括细菌、真菌和酵母菌等 不言而喻 微生物过高证明牛奶的品质已无法保证 在欧盟,微生物指标的标准是不高于10万 中国要求不能高于200万 现代牧业公布的标准是不超过2万 实际上的内控指标是不超过1万,仅以千记 "捣蛋鬼"三号: 体细胞 牛奶中的体细胞数 是指每毫升牛奶中的细胞总数 能够反映牛奶质量及奶牛的健康状况 比如影响产品保质期和风味 反应牛妈妈的乳房炎发病率和牛群健康情况等 细胞指标目前在欧盟要求小于40万 中国指导要求小于60万 而现代牧业的标准是小于20万 远远高于欧盟标准 证明现代牧业的牛妈妈们非常健康 牛奶品质也完全不逊色于发达国家 认识了这些"捣蛋鬼"们 就明白了为什么这些指标对牛奶这么重要 想要把它们的影响降到最低 现代牧业发挥"零距离2小时"绝技 降低热加工强度 缩短牛奶从挤出到成品的时间 不仅保护了牛奶的品质 更为了与你分享一杯"优质乳"的纯真鲜活!


大家好这里是百家号清野养羊。绵羊可以说是我国羊类养殖中最常见的种类,而对于绵羊生产的生态环境来说主要是由自然生态因素和社会生态因素这两个构成。社会生态因素主要包括社会体制、经济制度、人民的宗教信仰、生产力水平、民族习惯、市场需求、战争等,都对肉羊生产具有直接或间接的影响。在不同的国家、地区、或民族聚居区,社会生态因素对肉羊生产产生重要的作用,甚至决定肉羊生产的方向和类型。那么今天清野就为大家主要介绍自然生态因素对绵羊肉羊生产的作用,了解完这些因素,你也就自然在养殖上能够更加的得心应手。自然生态因素包括物理因素、化学因素和生物因素。而化学因素主要是通过营养和水来影响羊的活动。生物因素是羊与其体内外寄生生物以及其他生物的相互关系。物理因素包括温度、湿度(降雨、降雪等)、风力、海拔、光照、地形、草质、草量等,这些因素综合起来构成了羊生存和生产的外界环境。一、不同类型羊对生态条件的要求生态条件变化太大时,羊则难以适应和保持正常的生产活动,会使羊的生产性能降低,生长发育受阻,性机能减退,给养羊生产造成不必要的损失。了解不同类型羊对生态环境的要求有利于肉羊生产的良性发展。根据不同类型羊的品种在世界各地发展的历史及主要分布地区的生态条件,可以归纳出不同类型羊品种对生态条件的大体要求。1.细毛羊细毛羊要求干旱、半干旱的气候条件,对干燥寒冷的地区也可适应,湿热和湿冷对细毛羊的生存和生产都不利。目前,我国的细毛羊主要分布在北方降雨量300-700mm的区域内。细毛羊适宜于在中、短草型天然禾本科草场(并伴有部分豆科牧草)上放牧,要求植被覆盖度比较大。饲草料中蛋白质比较丰富,全年营养供应均衡。放牧场的坡度不大于15°,灌木丛不宜过多。2.肉毛兼用或毛肉兼用羊肉毛兼用或毛肉兼用羊要求干旱、半干旱的气候条件及草原性质和植被条件,对干热和干寒也有一定的适应能力。需全年均衡营养和比较丰富的蛋白质。放牧坡度可大。也不宜再多灌木区域放牧。这类羊也适合于舍饲和集约化饲养,能够很好地利用秸秆资源和农作物副产品。3.羔皮、裘皮羊羔皮、裘皮羊要求干旱、半干旱的气候条件,对气温适应的幅度较大,对水分条件要求不严,从湿润到干旱环境都可适应。可在杂草草地上放牧,也可在农作物收获后的留茬地上放牧。能很好地利用秸秆资源和农作物副产品。4.兼用型粗毛羊兼用型粗毛羊,如藏系绵羊、蒙古系绵羊等是在其原产地经过长期的自然和人工选择的产物,已很好地适应了产区的生态环境和饲养管理条件。耐粗饲。对气候的适应幅度大。对于高寒、干旱气候恶劣条件、贫瘠的草场都能够完全适应。二、自然生态因素对肉羊生产的影响1.气温在自然生态因素中,气温是对绵、山羊能够造成最大影响的因素,在绵、山羊生活中气温发挥着举足轻重的作用,直接或间接地影响着其生长、发育、形态、生活状况、生存、行为、生产力,以及地理分布等。在不同纬度,不同海拔高度,甚至在同一地区的不同季节,或在同一天中的不同时间,气温都有差异。气温的变化,在不同程度上影响着绵、山羊的新陈代谢,进而影响着其生长、繁殖,以及其他生命活动。对于绵、山羊生活的最适温度,目前还没有一个非常明确的范围,但可以参考的温度范围为-3℃~23℃。当气温比绵、山羊活动的适宜温度稍低时,为了适应低温环境,绵、山羊必须加强体内新陈代谢作用,食欲旺盛,消化能力增强,以提高对外界低温环境的抵抗力,故气温比绵、山羊活动的适宜温度稍低时,对畜体的锻炼有良好的作用。随着环境温度的升高,绵、山羊的采食行为和采食量随之下降,甚至停止采食、喘息、掉膘、中暑。环境温度对绵、山羊的繁殖也有明显的影响。2. 降水和空气湿度降水和空气湿度对绵羊的生态作用,首先是空气相对湿度的大小,直接影响着羊只体热的散发。在一般温度条件下,空气湿度对羊体热的调节没有影响,但在高温时,羊主要靠蒸发散热,而蒸发散热量是与畜体蒸发面的水汽与空气水气压之差成反比的,空气水气压升高,畜体蒸发散热更为困难。当羊散热受到抑制时,引起体温升高,皮肤充血,同样还会出现呼吸困难,同时中枢神经因为受到体内高温的影响,最后导致机能失调死亡。在低温高湿的情况下,绵羊易患各种呼吸道疾病,如感冒、神经痛、风湿痛、关节炎和肌肉炎等。在一般情况下,较干燥的大气环境对于绵羊的健康较为有利,尤其是在低温情况下更是如此。研究表明,在绵羊生活的环境中,湿热和湿寒的环境起主导作用的因子是高湿度,它可以加剧高温或低温对畜体的危害程度;而在干热及干寒环境中,起主导作用的是温度,高温和低温均可左右家畜对干燥环境的适应。对于细毛羊来说,最重要的是应尽可能避免出现高湿环境的情况。3.光辐射光能影响绵羊有机体的物理和化学变化,产生各种各样的生态学反应。光照对绵羊的繁殖有明显的影响。羊作为短日照繁殖动物的一种,其实从每年8月中旬开始,日照时长就开始逐渐缩短、同时气温开也始下降,母羊便大部分开始发情,公羊便大部分进入性欲旺盛期。在自然条件下,一般公羊的精液质量在秋季日照缩短时(秋分)最高,如果人为地进行增加秋季光照量,那么公羊性活动及精液质量同样也会发生改变。母羊的性活动同业也是很容易受到日照长短的影响,所以我们的配种季节通常是要挑在在白昼逐渐变短时开始。4.风在一般情况下,风对绵羊的生长发育和繁殖没有直接影响,而是加速羊体内水分的蒸发和热量的散失间接影响羊的热能代谢和水分代谢。在有风或风力较大的条件下,温度和湿度对畜体的影响与无风或风力不大的情况下是不同的。风有助于羊的放牧,也可以影响羊的放牧。据研究,当风力一般在3级以下时,有利于羊放牧,夏季气温较高时,羊群可以适应4~5级的风力。在冬春秋季节的寒冷时期,羊群如遇上4级以上的北风,就有不良的影响;若发生6~7级的大风时,羊群就不能在放牧场上正常活动,甚至引起惊慌,使羊群失去控制而发生"炸群"如果大风、降温再加降雨或降雪,形成冷雨或风雪灾害,特别是在产羔或剪毛抓绒时期,均可导致巨大损失。羊在大风雪侵袭下,容易发生呼吸道、消化道疾病,如肺炎等。此外风还是传播羊传染病以及寄生虫病的因素之一。大气污染物质还可以借助风力扩大污染区,危害人类及家畜的正常生存环境。以上就是本次清野为大家带来的关于绵羊生态养殖上的一些小的技巧,多了解关于适合羊的生存和生产环境的相关知识,就能为养殖的羊群提供舒适的环境,就像种花选对了适合这株花的土壤一般,羊自然在生长上也会平稳进行。关于此次的文章你有什么想说的欢迎在下方留言讨论。


禅让,那一张虚伪的假面 司马迁是从轩辕黄帝开始撰写"史家之绝唱,无韵之离骚"的,对于三皇,他的态度是明确的,那是传说,算不得历史。而由他的记录而奠定了坚实历史地位的五帝则自轩辕黄帝起一直延续了中华的血脉,之后依次是颛顼(音砖需)、喾(音酷)、尧、舜,而尧舜禅让则在今天成为人们怀念上古文明的一个重要噱头。选贤举能,大道为公,如此昌明让人无限神往,继而会忍不住对中国漫长的封建世袭制度切齿一番。然而,事实果然如此吗? 颛顼,高阳氏,黄帝的孙子。嫘祖是他的亲奶奶。爷爷传位给孙子,这无疑是世袭,只是当时的世袭并不像后来传位嫡长子的制度那么严苛,而是"父死子继,兄终弟及"的血统继承。颛顼的工作能力挺强,尤其是干了一件叫做"绝地天通"的事。当时民间祭祀鬼神是很普遍的做法,家家都有巫师祭敬天神。颛顼任命重做"南正"官主管祭天,任命黎做"北正"官主管地上事务,监督人民不得乱行祭祀。祭天的事由专人来掌管,变得神圣起来,同时也断绝了平民和天神相通,使得祭祀天神成为了贵族的特权,并逐渐集中和垄断。这件事的意义不同凡响,尤其是对于君主来说。颛顼延续着爷爷黄帝强化部落联盟统治的步伐不断巩固统治地位,与共工部落持续地争斗着。可怜的共工部落始终摆脱不了战败的厄运。"胜者王侯败者贼",于是在中国上古传说中共工只能一直以顽劣的形象一而再再而三地出现着,几千年始终如一。一个人倒一辈子霉不难,难的是几辈子十几辈子倒霉而从不转运,这才是最难最难的啊。 喾,高辛氏,黄帝的曾孙,颛顼的侄子。黄帝有四个妃子,元妃是嫘祖,次妃叫女节。女节生子玄嚣,玄嚣生子蟜(音角)极,蟜极生子高辛。据说帝喾一出生就给自己起名叫俊,天赋异禀。十五岁辅佐颛顼,封地在高辛。三十岁即帝位,建都在亳,现在河南商丘一带。不说他的文治武功了,单说说他的几个儿子就应该知道他为何位列五帝之中。他同样有四个妃子,元妃是有邰氏的女儿叫姜原,生子弃,是周的祖先。次妃是有娀(音松)氏的女儿简狄,生子契,是商的祖先。三妃是陈丰氏的女儿庆都,生子放勋,也就是大名鼎鼎的尧。帝喾之后无论尧舜禹如何禅让,大禹如何传位给儿子启开创夏朝,历史经过商、周的变迁,中原大地的霸权仍然又回到了帝喾的姬姓儿孙手里。这或许就是帝王们念兹在兹的所谓天命吧。 尧,陶唐氏,黄帝的玄孙,喾的儿子。他出生时和母亲一起寄居在伊长孺的家中,因此随了这家人的姓。长到十五岁的时候去追随他的哥哥挚,并受封于陶、唐等地。挚是喾的四妃常仪所生,因为在兄弟中年龄最大,所以继承了帝位。他在位九年业绩平平,而放勋却道德隆盛,名声远扬,诸侯们都纷纷归顺于他。传说是挚有自知之明,知道自己能力不足,也发自内心地佩服弟弟的道德和才能,所以心甘情愿地把帝位禅让给了尧。当然,这也只是传说,我却总觉得这背后一定有屈辱和泪水。而尧则认为这就是天命,所以心安理得地接受了帝位,号"帝尧"。这一次算是庸主禅位于明主,所以后世并没有过于渲染。没有人赞美挚的高尚品德,博大胸怀,也许这样的形容词自创造那一天起就从来不会用在庸碌之辈身上。尧即位之后任命契做司徒,负责教育;任命稷做田畴官,负责农业;任命夔做乐正,负责乐歌制作;任命伯夷做秩宗,负责祭祀天神;任命皋陶做大理,负责民事诉讼;任命益做虞官,负责山泽开发和畜牧等等。好的君王从来都是用人的高手,尧也如此。他还命令羲、和制定了历法,确定一年为三百六十六天,以月亮圆缺的一个周期为一月,一年十二个月,每隔一两年设置一个闰月。历法还确定了春分、夏至、秋分、冬至四个节气,为后世中国历法的发展奠定了基础。 黄帝传位给孙子颛顼,颛顼传位给侄子帝喾,帝喾传位给儿子挚,挚禅位给弟弟尧,上古原始社会部落联盟共主的更迭如此看来跟世袭并无二致,按照这样的逻辑发展下去,更加严格的世袭制度似乎是顺理成章的事,怎么忽然就有了尧舜禅位的风清气正呢?这实在是令人百思难解的事。 这样的质疑其实古已有之。《荀子正论篇》就认为所谓的禅让"是虚言也,是浅者之传,陋者之说也。"《韩非子说疑》更是直截了当:"舜逼尧,禹逼舜,汤武放桀,武王伐纣。此四人者,人臣弑君也,而天下誉之。"是这么回事吗? 舜,有虞氏,黄帝的八世孙。颛顼的儿子穷蝉生子敬康,敬康生子句望,句望生子桥牛,桥牛生子瞽叟,瞽叟生子舜。舜姓姚,名重华。好端端的,黄帝的八世孙怎么就姓了姚了?就像尧一样,怎么那么不靠谱地就随了人家的姓伊祁了?这还得从上古姓氏说起。那会儿的姓氏可完全不能用现在的眼光去考量。上古八大姓,姜、姬、姚、嬴、姒(音四)、妘(音云)、妫(音规)、妊,都是从女,说明母系在当时仍然具备强大的力量。黄帝姓姬是因为部落靠近姬水,而司马迁在《史记五帝本纪》中说:"黄帝二十五子,其得姓者十四人。"也就是说黄帝的孩子不都姓姬。尧随别人姓并不是什么大逆不道的事情,舜姓姚也改变不了他是黄帝直系子孙的事实。《史记》载,舜的父亲"瞽叟姓妫,妻曰握登,见大虹意感而生舜于姚墟,故姓姚。" 再说禹。禹姓姒,而禹的父亲鲧(音滚)却姓姬,他们同样是颛顼的后代。颛顼生子鲧曾,鲧曾是鲧的曾祖父,如此算来,禹是黄帝的七世孙。论辈分舜还得喊禹一声叔叔。 搞清楚了这几个人的关系,再来看禅让的实质。所谓禅让,是在位君主为了让更贤能的人统治国家自愿将权力移交出去。通常,禅让是将权力让给异姓,这会导致朝代更替,称为"外禅";而让给自己的同姓血亲,则被称为"内禅",让位者通常称"太上皇",不导致朝代更替。尧舜禹之间的禅让貌似是将权力让给了异姓,但其实质充其量是"内禅",仍然是血统继承,这是基础和门槛。或许这才是许由坚决拒绝尧禅位的根本所在。从阴谋论的角度考虑,这也是许由得以自保的高明之处。了解了血统继承的根本也就剥去了上古民主的薄薄一层假面。 当然,黄帝子孙众多,挚、尧、舜没有把帝位传给自己的儿孙这仍然有禅让的性质,然而到底是在位者的自觉还是各部落之间的斗争和角力,恐怕也远不像后人所颂扬的那般美好。尧舜所在的帝位只是部落联盟的共主,发展壮大起来的部落自然觊觎共主的权力。春秋战国时期的混战状况无疑是升级版,实质并没有太多的不同。司马贞引用《竹书纪年》的内容在其著作《史记正义》中说:"尧德衰,为舜所囚。舜囚尧,复偃塞丹朱,使父子不得相见也。"这也许更接近历史真实。 鼓吹禅让的首先是墨家,《墨子尚贤》中说:"古者舜耕于历山,陶河滨,渔雷泽,尧得之服泽之阳,举以为天子,与接天下之政,治天下之民。"后来儒家接棒,又鼓吹起舜禹禅让,这和他们"尚贤"、"举贤"的政治理想是分不开的,理想于是理所当然地拉了幻想来帮忙。 时光匆匆逝去,两千多年之后,当汉献帝刘协面对曹丕眼里的尖刀的时候,他无可奈何地选择了禅让,此时,禅让终于脱去了一切温情脉脉的外衣,变得赤裸、冰冷起来。


越来越多的人被糖尿病缠身,不管是哪个阶段的人群都有被血糖盯上的那个时候,只不过很多人由于注意不到才会使得自己的病情越来越严重,最终引发糖尿病的并发症。春回大地,万物复苏,春季是降糖的最佳季节,尤其是每天坚持锻炼可以起到很好的作用,降低血糖,远离糖尿病才是最终目的。糖尿病患者和血糖总有说不尽的联系。任任何和血糖起伏的活动以及饮食刺激都会被列入重点注意对象,现在有言论表示运动后会促进血糖的上升,这是真的吗?坦白讲:可能是你锻炼的方式不对。在很多糖尿病患者的认知中,运动是可以降糖的,相关医学专家也建议糖尿病患者积极运动,为什么会出现不降反升的现象?一些临床医生指出,运动尺度没有把握好,时间过长、量太大、或者不足都可能会引起血糖的起伏,当人们运动高强度时,会极大地刺激交感神经活动。刺激升糖激素的兴奋,导致患者血糖升高。当然,并不意味着糖尿病患者不适合运动,而只需掌握一些技巧。事实上,过度运动和低运动对糖尿病患者不利,或多或少会刺激血糖波动。只有中度的运动才是最适合糖尿病患者健康的运动方式。什么是中等强度的运动?它是运动时最大心率不超过70%的程度,同时呼吸和心跳速度会加快但可控的一个程度。在这种类型的运动中,像快走、骑自行车游泳、慢跑等都是可以进行选择的种类,糖尿病患者应该保持每周2-3次的一个运动量,最好在两天内进行一次锻炼。同时,在运动过程中,糖尿病患者应始终注意运动和身体变化。当强度上升或者身体出现心跳急促,呼吸不畅时就应该缓缓的降低强度标准并缩短运动时间。糖尿病的危害不可小觑,要格外的注意:1、糖尿病导致视网膜病变,最终引起失明这一病症是极为常见的,许多年龄大的患者认为年龄大了,视力下降非常正常,却不知道这正是糖尿病搞的鬼。在刚开始时,仅仅只是有白色的液体渗出和血斑充斥在眼中,但是到了后期,玻璃体和血管发生病变同时视网膜脱落。所以对于糖尿病患者来说,只要眼睛有所不舒服,就应该及时去医院进行检查和治疗。一旦错过最早的治疗期那么面临的极有可能是失明。2、糖尿病会引发肾病对于一些病友就算得了糖尿病,也没有积极的控制血糖,依旧大吃大喝,极有可能导致肾病的产生。具体表现在刚开始的时候,肾脏体积增大,而到了中期,其尿液中就可能出现微量的蛋白尿。这个时候一定要注意了,其尿液泛白,那就是肾的过滤功能已经下降,如果这个时候还没有治疗,那么就可能引起肾衰竭,尿毒症会危及生命。3、糖尿病引起血管病变具体表现为血管硬化,甚至引起冠心病和出血等疾病。不管高血糖多久,医生:春天坚持1件事,降血糖,和高血糖说拜拜这一件事就是黄铬苷油,专家表示,糖尿病患者每天需要喝水的,可以调节身体里的血液浓度,让血糖的水平有所下降,水里放点食物黄铬苷油,可使血液中的糖耐量下降,改善糖代谢 , 调节脂质代谢,有效增加胰岛素分泌,有效帮助调节血糖起到积极的作用。运动前检查身体的血糖如果当时糖尿病患者的血糖水平高,则不适合运动,因为在这种情况下,运动只会加重身体的负担并导致反作用。如果糖尿病患者的血糖水平过低,则需要考虑进食以增加一定的血糖水平。掌握锻炼时间一般来说,许多糖尿病患者选择药物和运动相结合来降低血糖。在白天,吃药的时间分布在早餐和晚餐。中午有一个空白状态。如果糖尿病患者中午进食完就睡觉就会出现高血糖情况,这个时候糖尿病患者最好是进行适当的运动,以调节身体的各个方面的机能,达到降血糖的效果。


夏季是日本举行各式省点庆祝本国文化的一个季节,夏日祭比其他任何节日都显得更为宏大、炫目、响亮。在夏日的街头人们在穿上和服浴衣,参与到节日庆典中,尽情享受夏日祭带来的美景、音乐与色彩。 日本三大祭 日本夏天的祭典活动规模大小不一,但很普遍。日本各地的祭祀活动,大多与祈求丰收、驱除厄运有关。京都祗园祭"(7月16日至29日)、大阪的"天神祭"(7月24至25日)和东京的"神田祭"(5月14日至16日)被称为日本三大祭。 神 田 祭 神田祭是日本三大祭之一·江户三大祭之一,以及全日本规模最大的祭典活动,在东京的神田神社举办。 江户时代(1603〜1867年),游行队伍受到将军保护,允许进入将军居住的江户城中,因此也有"天下祭"("天下"意指"将军")的之称。主打活动在阳历的奇数年举行,阳历偶数年的活动则规模较小。按年轮换规模的规定,是江户时代的将军考虑到节庆活动过于豪华铺张而制定的。 奇数年时一定要看的是周六的游行队伍。队伍大约由300人组成,穿过神田、日本桥、大手町、丸之内等东京都中心区。队伍当中既有屋檐上挂有凤凰等饰物的神轿,也有各种各样的花车,还有坐在马上的神官,场面十分盛大。周日这一天,会有从各镇赶来的**小小近100台神轿聚集到神田明神。神田祭充分反映了神田人干事麻利、有气势这一特点,热闹的景象足以让人感受到其能量。 祗 园 祭 祗园祭是京都的传统大型祭典,现在已经有千百余年的历史,每年7月1日开始,活动时间横跨一个月,在这一个月中,京都将颠覆一贯的高冷形象,街市上的熙熙攘攘和神社里的庄严清净形成了强烈的反差,主宰着整个夏日的喧嚣。 祗园祭分为前祭和后祭,各有三天,共计6天时间。其中最大的看点就是山鉾巡行。 山鉾巡行,是京都祗园祭最高潮的部分,也总是吸引最多的观看人群。现在的祗园祭已经不止局限在祗园,而是遍布整个京都中心区,商业街也不例外。 夜晚时分,被山鉾上提灯照亮的京都街道,更加富有"祗园祭"的传统节庆氛围。 那么为什么需要制作这种山鉾呢? 山鉾主要代替民众聚集疫病神。在前祭巡行中打头阵的"长刀鉾"是除退疫病恶灵的台车,其余部分则负责据记者谢疫病邪气,再将其带离民众居住范围之外。在巡行后要拆解,代表除灵成功。 天 神 祭 天神祭在每年的7月24日和25日举行。有非常热闹的彩船竞渡活动,活动中使用的漂亮偶人是其特色之一。据说这一特色项目从1690年就有了,现在总共有14个这样的偶人作为大阪地区的传统手工艺术品被保存下来。 祭奠期间,大阪街头一派节日气象,冒着酷暑从日本各地和海外赶来的看客据称每年达上百万人。现在天神祭活动包括7月24日的宵宫祭和7月25日的本宫祭,但最值得一看的是25日的 "陆渡御" 和 "船渡御" 。 陆渡御 陆渡御是指在陆地上巡行。大阪天满宫的参拜者·崇敬者组成的"讲"团队将组成渡御的参拜队伍。 打头的是太鼓阵,鼓手坐在由年轻小伙子们用绳牵拉行走的神轿上,随后跟着一个又一个阵仗,有舞狮的,杂耍的,有手拿花伞边走边跳舞的少女,也有穿着古代礼服在父母陪同下参加游行的幼童。巡游队伍在吹吹打打声中沿着一条大街西行,街旁围满了观众,为了防止参游者中暑,途中设有多处服务站,为他们提供冰水和冰块。 船渡御 陆渡御的最后会达到淀川畔天神桥边,领头者和参拜者站立于船上开始船渡御。在前往目的地的御旅所之际,御旅所也会派出表达欢迎之意的迎接船和迎接人偶。 在两队客船相遇时,就是奉纳烟花大会的开始。届时在淀川的两处交界处将会发射总数约3000发的烟花。绚丽的烟花在空中炸开,照亮河上行驶的船渡御行列,同时也照亮了在河岸边观看的人群,显露出一种神秘的气氛。 夏日祭的例行活动 花火大会 日本人自古就将烟火作为夏季的景物而对其喜爱有加。在日本,烟火作为火药的"花道"发展起来,可以说烟火的创作就等如插花。施放的时机也体现了工匠的技艺,烟火会以绝妙的间隔绽放高空。 七夕节 和中国祈求爱情圆满的七夕节不同,在日本七夕节主要是用来祈求姑娘们能拥有一身好手艺。每年7月7日,大人和孩子都会聚在一起,在五颜六色的长条诗笺上写下愿望和诗歌,连同用纸做的装饰品一起挂在自家院内的小竹子上,此外还要在院子里摆上玉米、梨等供品,以此请求织女星保佑自家女孩的书法、裁衣等手艺能有所进步。 届时满街都是挂满愿望纸条的竹制柱子,五彩纸条随风起舞,传来沙沙声,似乎像是天神在阅读你的愿望。 但是七夕的庆典并不只在这一天举办,那是横跨7、8月民间盛事,是日本夏天必不可少的活动之一。 七夕装饰、夜间游行、烟火大会,能让人感受到浓浓的大和风情。 捞金鱼 夏日祭中最常见的就是捞金鱼了。一般顾客需付100日元左右来取得捞金鱼的纸网和碗,随后用纸网在水池中捞取金鱼并放入碗中。纸网虽极易因鱼的重量而烂掉,但这也正是捞金鱼的乐趣所在。 放河灯 盂兰盆节在日本又称"魂祭"、"灯笼节"、"佛教万灵会"等,原是追祭祖先、祈祷冥福的日子,现已是家庭团圆、合村欢乐的节日。 而放河灯则是盂兰盆节的活动之一,主要目的是为了追悼已逝去的故人。一盏盏沿着河流飘荡的河灯带着人们的美好心愿顺流而下,发出幽幽的亮光,形成一道治愈人心的风景。 戴面具 日本夏日祭有佩戴面具的风俗。该风俗主要是自古以来,日本在祭典之际,扮演神明者一般都会带着面具,获得人们的信仰。 且日本在祭典等场合下也会通过佩戴面具打造神秘的空间,神明下凡。久而久之,祭典的露天摊也会出售面具,而佩戴面具就成为了日本夏日祭的风俗之一。 苹果糖 苹果糖是日本夏日祭的惯例甜品。玫瑰糖衣加日本小苹果。一颗颗小巧的苹果在糖浆里滚上一圈儿,冷却下来的糖浆形成一个脆壳包裹着多汁的苹果。一口咬下去,甜丝丝的糖伴随着苹果的清香。红的晶莹剔透,可爱的外形和甜甜的味道深受女生喜爱。 钓水球 顾客会用纸巾搓成一条短绳,将一端和老板给的小钩子进行组合,双手拿着绳子的另一端用小钩子去钩水面上飘动的水球。手中的绳子会因为承受不住压力断掉,或在水中时间太长而融化。若钩中了,那么老板就会拿过水球为你穿上绳子,就可以拿在手中把玩了,也是一种对钓水球技术的认可。 看了这些,你最喜欢哪一项活动呢?


垂体瘤是成年人多见的颅内良性肿瘤,儿童相对少见。根据瘤体细胞类型,可分为泌乳素细胞性、生长激素性、促肾上腺皮质激素性、促甲状腺素细胞性、促性腺激素性等。女性青少年患有泌乳素细胞腺瘤,可出现溢乳,或已有的月经停止;生长激素腺瘤患者可出现生长增快,呈"巨人症";肾上腺皮质激素腺瘤可致患者向心性肥胖,皮肤细嫩,脸如满月。随着瘤体增大,垂体瘤可引起双颞侧视野缺损和双侧视力减退。 瘤体较小,主要向鞍内或是蝶窦内生长者,多造成内分泌异常,对视力影响较小,可选择显微镜下,或可在神经内窥镜辅助下,经蝶手术切除瘤体(非开颅);主要向鞍上生长,或是呈哑铃型者,可选择微创开颅显微镜下切除肿瘤。随着神经内窥镜技术的成熟和提高,许多过去认为以开颅取瘤较好的病例,也越来越被应用神经内窥镜辅助获得全切除。 患者男,57岁。双目视力减退,左眼明显,加重3月。 ct:鞍区占位,密度混杂,鞍底骨质部分破坏,向蝶窦内发展。 mri:鞍区占位,长t1和短t1信号混杂,不均匀增强,向蝶窦内发展,瘤体呈哑铃型。 视力检查:粗侧双颞侧偏盲,左眼眼前指数 诊断:垂体瘤 手术方式:内窥镜辅助下双鼻孔入路经蝶窦鞍区肿瘤切除术 术中情况:切除右侧中鼻甲,扩大操作通道,探寻蝶窦开口;鼻中隔右侧成型粘膜瓣;扩大双侧蝶窦开口,磨除蝶窦前壁;以双侧ocr为标志,充分显露并磨除鞍底骨质;见鞍底硬膜,切开硬膜,小心辨识垂体组织予以保护,显露瘤体组织,稀软,供血丰富。双吸引器操作,吸除瘤体至鞍隔塌陷,双侧海绵窦内壁显露。 鞍底骨片重建,中鼻甲粘膜剥离并覆盖鞍底,粘膜瓣复位覆盖。鼻腔填塞止血。 术后情况:双侧视力明显好转,左侧视力改善显著。 术后病理:垂体瘤 术后影像复查 出院前ct:瘤体全切。 术后1个半月追踪:患者一般情况良好,影像复查肿瘤全切。 分析:垂体瘤是成年人多见的颅内良性肿瘤,儿童相对少见。根据瘤体细胞类型,可分为泌乳素细胞性、生长激素性、促肾上腺皮质激素性、促甲状腺素细胞性、促性腺激素性等。女性青少年患有泌乳素细胞腺瘤,可出现溢乳,或已有的月经停止;生长激素腺瘤患者可出现生长增快,呈"巨人症";肾上腺皮质激素腺瘤可致患者向心性肥胖,皮肤细嫩,脸如满月。随着瘤体增大,垂体瘤可引起双颞侧视野缺损和双侧视力减退。瘤体较小,主要向鞍内或是蝶窦内生长者,多造成内分泌异常,对视力影响较小,可选择显微镜下,或可在神经内窥镜辅助下,经蝶手术切除瘤体(非开颅);主要向鞍上生长,或是呈哑铃型者,可选择微创开颅显微镜下切除肿瘤。随着神经内窥镜技术的成熟和提高,许多过去认为以开颅取瘤较好的病例,也越来越被应用神经内窥镜辅助获得全切除。本文系贺晓生医生授权好大夫在线( ch)发布,未经授权请勿转载。


低血糖的发生在糖尿病患者中非常普遍,在1型糖尿病患者中,严重低血糖事件发生率为 115~320人次100人年。在2型糖尿病患者中,严重低血糖事件发生率为35~70人次100人年,而未被察觉的低血糖发生率更高。且有相当一部分低血糖发生在夜间。 一、 低血糖发生时的症状究竟有哪些呢? 1、交感神经兴奋症状:常出现在血糖快速下降时,表现为饥饿、软弱、倦怠、乏力;出汗、焦虑、心悸;皮肤感觉异常;肢体震颤;神志和性格改变;认知障碍、抽搐、昏迷; 2、中枢神经系统变化:见于血糖缓慢而持续下降,表现为反应迟钝、听力下降、记忆力、计算力、判断能力均减弱,意识朦胧、嗜睡,甚至意识不清,呼之不应,癫痫样抽搐,偏瘫、大小便失禁直至昏迷,这种低血糖是最严重、最危险的了。 二、遭遇低血糖时该怎么做呢? 3个"15"非常重要! 第一个15 当血糖低于 3.9mmoll 或出现低血糖症状时, 立刻补充 15~20g碳水化合物 。 1、 葡萄糖片 是最佳选择,直接迅速升高血糖, 葡萄糖粉 也是不错的选择,缺点是不方便携带。 2、 150~200ml 纯果汁;运动饮料; 4~6颗软糖 ; 1匙羹 白砂糖或 1匙羹蜂蜜(标准1汤匙15g,与匙面相平); 3块 方糖。 由于新鲜水果中含丰富果糖较多,而果糖的升糖指数低,且新鲜水果中的纤维成分会影响其糖分的吸收,因此 当低血糖发作时不推荐食用新鲜水果来迅速纠正低血糖。 第二个15 就是15分钟的等待时间 。 很多患者长期高血糖,没有明显不适,而一次低血糖的发作则终身难忘。这是因为急剧的血糖降低,交感神经兴奋导致的出冷汗、心悸、手抖的感觉甚至濒死感让患者非常难受,很容易一下子吃过头了,结果血糖飙升很高,那么我们需要等待15分钟再次测量血糖。 第三个15 上面15分钟等待过后测血糖若仍然低于3.9mmoll,则重复给自己15g碳水化合物,这就是第三个15,也就是重复第一个步骤。 若症状30~45分钟后或上述3个循环处理后症状仍没有缓解,血糖依旧3.9mmoll,则应尽快就医。 内分泌风湿免疫科 ·老年病科 内分泌风湿免疫科老年病科成立于2013年1月20日,现有医护人员16人。其中医疗8人,副主任医师 1人,主治医师4人,医师3人。护理8人,主管护师2人,护师6人。目前科室开放床位30张。科室配备:艾科血糖仪、血酮仪、丹纳iis胰岛素泵(3台)、福尼亚胰岛素泵(3台)、注射泵、输液泵、床旁心电监护仪、指氧监测、心电图机、吸痰机、超声雾化机等仪器设备。 科室开展技术 科室目前开展技术: 下丘脑垂体疾病、甲状腺与甲状旁腺疾病、肾上腺疾病、性腺疾病、糖尿病及其并发症、肥胖症、高尿酸血症、痛风、高脂血症、代谢综合征、骨质疏松症、水电解质酸碱失衡、风湿系统疾病的诊治。 科室人员 马运贤 学科带头人 本科学历,副主任医师,盐湖区人民医院内分泌风湿免疫科主任,现任山西省医师协会内分泌医师分会委员,山西省继续医学教育委 员会委员,运城市医学会内分泌专业委员会甲状腺学组副主任委员,运城市医学会骨质疏松学委员会副主任委员,运城市医学会风湿免疫学委员会委员。曾进修于西安交通大学第一临床医院内分泌科。曾先后在省级、国家级医学杂志发表论文 10余篇。 任国梁 科室负责人 主治医师,本科学历,2007年毕业于山西医科大学临床医学,2007年9月至今在"盐湖区人民医院"内科及内分泌科工作。2012年在山西医科大学第一医院内分泌科进修3个月,2015年在山西医科大学第二医院内分泌科进修1年。 卫丽霞 主治医师 本科学历,2007年毕业于山西医科大学临床医学,2207.7-2009.9月在"盐湖区第三人医院"工作,2009年9月至今在"盐湖区人民医院"内科及内分泌科工作。2013年在山西医科大学第一医院内分泌科进修3个月,2017年在西安交通大学第一附属医院内分泌科进修半年。 张海英 主治医师 本科学历,1995年毕业于大同医学专科学校,从事内科工作25年,曾发表过《基层高血压管理》等多篇论文。 王静 主治医师 本科学历,2008年毕业于山西医科大学汾阳学院临床医学系,2008年10月-2017年6月 垣曲县人民医院 内科工作,2017年6月至今在"盐湖区人民医院"内分泌科工作。先后于2012年在运城市中心医院参加骨干医师培训半年,2016年于山西医科大学第一附属医院进修一年。


亚欧大陆最早文明,经过时代的变迁,西方在犹太教的影响下,产生了基督教和伊斯兰教,到了现在几乎影响着整个西方大陆。而作为同时期出现文明的东方,也有着影响巨大的宗教,那就是佛教。佛教起源于古印度,是释迦族的王子释迦摩尼所创,在那个时期的印度影响颇大,后来东传之后,在整个东亚都有着巨大的影响力。不过在近千年之前,佛教在印度就开始没落了。究竟是什么原因导致了佛教在印度这个最早流传的宗教没落了呢?其实最主要原因就是佛教的教义已经和印度脱轨了。大家都知道,古印度最早的文明已经在远古的时候就消失了,后来雅利安人东征,来到了这个地方,并且在这里繁衍发展。但是随着雅利安人来的还有他们的种族划分,雅利安人把人分为四等,第一等的人是婆罗门,第二等是刹帝利,第三等是吠舍,第四等是首陀罗;婆罗门阶层代表的是神权,刹帝利是君主贵族阶层,吠舍是自由的平民,首陀罗是最下等的阶层,一般是战败被俘或者征服之后的奴隶。最先开始的时候,佛教的兴起是在印度一盘散沙的时候,那个时候人民都生活在水深火热之中,而佛教明显能替统治者安抚民众,所以印度历史中最强大的王朝·孔雀王朝采用佛教的定义,终于完成了统一。不过随着一段时间的和平,人们已经忘记了战争带来的苦难,有的人想要享受,有的人想要心安理得的统治别人,在这个时候,提倡众生平等的佛教自然不被这些贵族所采纳。加上后来一直有入侵的事情发生,入侵者自然不想人人平等的思想存在,印度教这种等级观念明显的宗教更适合统治这块被征服的土地。而在中国等国家的流行,自然是佛教教义符合统治者的思想。首先,中国和古印度不同的是,中国的皇帝不仅代表世俗的权利,还掌握着神权,贵族和皇帝是站在一起的,皇帝在自己的政权里有着强大的统治力和独裁的能力;其次,中国和印度不一样,自古以来的文明一直都没有断过传承,所以没有种族观念的辖制。佛教这种让人逆来顺受,活在来世的教义跟明显被人接受。所以佛教才能在东亚这些国家中风靡,而在印度却影响平平。任何一种思想首先都要迎合当时的时代和人民,一个国家两个地方的风俗都不同,更何况两个完全不同的国家呢。所以根据不同的环境,人民的思想也是不同的。


刑法第48条第2款规定:"死刑除依法由最高人民法院判处的以外,都应当报请最高人民法院核准"。法律咨询:您好,死刑缓期二年执行期满可否执行死刑?律师解答:死缓死刑缓期二年执行,是指被判处死刑的罪犯,不是必须立即执行死刑的,给予两年的缓期,这就是刑法中所称的死刑缓期二年执行。死刑缓期二年执行不是一个单独的刑罚种类,而是死刑的一种执行制度。被判处死刑缓期二年执行必须具备以下两个条件;一、行为人罪该处死刑,如果行为人罪不该处死刑,则不能判处死刑缓期二年执行;二、不必立即执行,一般是指罪该处死刑的罪犯,有投案自首、立功表现或有其他从宽处罚的法定条件,或者犯罪主体在智力上存在明显障碍,或者被害人本身有明显过错等。被判处死刑缓期二年执行的罪犯,缓期二年执行期限届满,没有故意犯罪的,可以减为无期徒刑,有重大立功表现的,可以减为十五年以上二十年以下有期徒刑。被判处的死刑缓期二年执行的罪犯,在缓期二年执行期限内又重新故意犯罪,经查证属实,执行死刑,由缓期二年执行单位将材料报有管辖权的中级人民法院,呈所在地高级人民法院报最高人民法院核准执行死刑。相关法律知识:我国的刑事政策是:既保留死刑又坚持少杀。①死刑适用条件的限制:刑法48条规定,死刑只适用于罪行极其严重的犯罪分子。②死刑适用对象的限制:刑法49条规定,犯罪的时候不满18周岁和审判时怀孕的妇女和年满75周岁的人,不适用死刑。审判时怀孕的妇女包括审判时和羁押时怀孕的妇女,也包括在审判时和羁押时流产的妇女。③死刑适用程序的限制:刑法48条2款,死刑除依法由最高人民法院判决的以外,都应当报请最高人民法院核准。④死刑执行制度的限制:刑法48条规定,对于应当判处死刑的犯罪分子,如果不是必须立即执行的,可以判处死刑同时宣告缓期两年执行。缓刑期间有犯新罪并且是故意的,由最高人民法院核准才能判处死刑。⑤刑法分则的限制:(1)并不是所有的犯罪都规定了死刑(2)在规定死刑的犯罪中,都以情节特别严重,后果特别严重作为死刑的判决的条件。


古代人生哲理诗词 哲理诗是表现诗人的哲学观点、反映哲学道理的诗,内容深沉浑厚、含蓄、隽永,多将哲学的抽象哲理含蕴于鲜明的艺术形象之中。提供了古代人生哲理的诗词给大家欣赏! 《过松源晨炊漆公店》 【宋】杨万里 莫言下岭便无难, 赚得行人空喜欢。 正入万山圈子里, 一山放过一山拦。 【哲理】诗人借助景物描写和生动形象的比喻,通过写山区行路的感受,说明一个具有普遍意义的深刻道理:人们无论做什么事,都要对前进道路上的困难作好充分的估计,不要被一时一事的成功所陶醉。 把握这首诗的主题时,首先应将文体定位-哲理诗,然后就能较快地知道,此诗明写登山的感受,实为谈人生哲理:在取得一定成绩时,万万不可自得自满,而应不断进取。 《雪梅》 【宋】卢梅坡 梅雪争春末肯降, 骚人阁笔费评章。 梅须逊雪三分白, 雪却输梅一段香。 【哲理】这的确是一首绝妙的哲理诗,无论在理致与笔趣上,都超过了前面提到的那首诗,它既有宋诗工巧细密之所长,又兼得唐人诗虚处着墨、意象微茫之特色。"梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香",评价梅雪,恰如其分。此诗好就好在:它能写出别人诗中所有(雪似梅,梅似雪),又能写出他人笔下所无(梅雪争春,各具特长)。这首咏物诗,没有写景,没有抒情,纯属议论,却写得如此生动,另具一格。 《题西林壁》 【宋】苏轼 横看成岭侧成峰, 远近高低各不同。 不识庐山真面目, 只缘身在此山中。 【哲理】人们观察事物的立场不同,就会得到不同的结论。人们只有摆脱了主客观的局限,置身庐山之外,高瞻远瞩,才能真正看清庐山的真面目。要认清事物的本质,就必须从各个角度去观察,既要客观,又要全面。 同样为此理的还有王安石的《登飞来峰》-飞来山上千寻塔,闻说鸡鸣见日升。不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层。 《琴诗》 【宋】苏轼 若言琴上有琴声, 放在匣中何不鸣? 若言声在指头上, 何不于君指上听? 【哲理】美妙的乐曲是一个有机整体,而整体都是由若干相互影响、相互制约的部分、要素构成的。在乐曲、琴声中指头、琴、演奏者的思想感情、演奏技巧等部分、要素是相互依存、缺一不可的,它们之间是相互影响、相互制约的关系,存在着紧密的联系。唯物辩证法认为,普遍联系的根本内容,就是事物内部和事物之间的矛盾双方的 联系。因此,这首所揭示的,就是琴、指头和琴声三者之间的矛盾关系。如果把演奏者包括在内,那么,演奏者的思想感情和技能与琴、指之间的关系,又可以看作是事物的内部矛盾(内因)和事物的外部矛盾(外因)之间的关系。前者是音乐产生的根据,后者则是音乐产生的条件,两者缺一不可。 《观书有感》 【宋】朱熹 半亩方塘一鉴开, 天光云影共徘徊。 问渠那得清如许? 为有源头活水来。 【哲理】以池塘为喻,说明了为学之道,必须不断积累,不断地吸收新的营养。事物都是运动、变化、发展的,万事万物只有在运动中才能保持自己的存在。正是这种不间断的运动、变化和发展,是事物才能在不断自我更新中存在下去。这种运动一旦停止,事物也就不可能存在了。如果没有知识的不断更新,不断积累,一个人的学问也就回变成一潭死水,毫无生气和进展了。治学之道如此,办其他事情也是这样。


一个王朝之所以会分为两个阶段,是因为中间出了一点问题,国家发生了动荡,差点导致亡了国。但是,经过自己的子孙的努力,最终又恢复了原来的国号,为了更好的区分动荡之前和动荡之后,不同帝王的统治时期,所以,历史学家,就给他们取了不同的名字。汉朝的西汉和东汉是如此,宋朝的北宋和南宋,也是如此。下面我们先说一下汉朝的西汉和东汉是怎么产生的?汉朝本来是刘邦建立的,刘邦是汉朝的第一个皇帝。但是,到了汉朝的第十二位皇帝的时候,国家发生了动荡。有一个叫王莽的外戚,他本来是辅佐小皇帝的,但是,他觉得自己当皇帝更好。而且自己也有了当皇帝的资本。所以,他就仗着自己手里握着的权利,把人家小皇帝给杀死了。然后,他就宣布自己当皇帝了。汉朝因为是姓刘的建立的一个过。他姓王莽姓王,很明显给人家不是一个姓氏,所以他也不能沿用人家大汉的国号。于是,他就把自己的建立的这个国家叫做"新朝"。王莽当了皇帝,对于刘邦的子孙来说,这是很大的一个打击,因为之前他们都是吃皇粮的人,但是,王莽当了皇帝之后,就不能给他们姓刘的发皇粮了。就这样刘邦的刘氏子孙,就从贵族一下沦落成了平民。这种心理的落差,他们当然是接受不了的了。所以,他们就开会起义,要讨伐王莽了。正好加上王莽统治的时期,国家发生了大旱。百姓根本没有吃的,那时候竟然到了人相食的地步。对于苦难中的百姓来说,他们还是思念原来大汉的统治。所以很多人加入到了起义军的阵营。刘邦的九世孙里,有一个叫刘秀的人。刘秀先是联合绿林军,打败了王莽。然后又干掉了赤眉军,最后统一了全国。这就等于是刘秀又把他们刘家人丢掉的江山给抢了过来。留下把王莽建立的新朝给废除了,恢复了大汉的国号。新朝总共存亡了十五年的时间。为了区分刘秀之前和刘秀之后的大汉王朝。历史学家把刘秀之前,刘邦建立的汉朝,叫做西汉,把刘秀恢复的大汉王朝叫做东汉。另外,西汉的都城是在长安,东汉的都城是在洛阳。这大致就是汉朝为什么会有东汉和西汉之分的原因。说完汉朝,我们接着说宋朝。宋朝是赵匡胤建立的一个国家,赵匡胤在四十九岁那一年,因为离奇的去世了。他去世之后,他的弟弟赵光义继位。赵光义继位之后,把哥哥赵匡胤的儿子,都给弄死了。这样就没有人给他争夺皇位了。然后赵光义就把大宋的皇位,传给了他的儿子,也就是说北宋的皇帝,除了赵匡胤之外,全部都是赵光义的后代。但是,到了宋徽宗,宋钦宗的时候,北方强大的女真族崛起了。女真族是在契丹的地盘上崛起的,当时女真觉得靠自己打败契丹的可能性不大,所以,他们就联合宋朝,一起把契丹给灭掉了。在灭契丹的时候,女真看到北宋如此弱鸡,所以他们就有了灭掉北宋的想法。女真灭了契丹之后,然后又来攻打宋朝,因为宋朝一百多年没有发生过战争了。所以,他们根本就不是女真的对手。最终,女真几个月的时间,就打到了宋朝的都城开封。他们攻陷了北宋的都城,把除了宋徽宗的儿子赵构之外的,所有皇亲国戚,都给俘虏走了。唯一逃出来的这个赵构,后来在臣子的拥护下,被立为了皇帝,他就是南宋的第一个皇帝,宋高宗赵构。这就是为什么宋朝会有,北宋和南宋之称。对了,北宋的都城是开封,南宋的都城是临安,也就是今天的杭州。南宋的皇帝,除了第一个皇帝赵构是赵光义的后代,其它的皇帝都是赵匡胤的后代。


脑血栓是一种影响十分深远的疾病,部分的患者会因为患有这一种疾病诱发严重的不适,所以大家在生活中最好可以做好预防的措施,让自己可以远离脑血栓的影响。另外,如果发现自己患有脑血栓尽快就医治疗才是关键。 脑血栓是很多中老年人容易出现的一种疾病,这一种疾病对于人体的影响是十分大的,部分的患者会因为脑血栓的原因而受到严重的伤害。所以为了自己的身体健康着想建议在生活中多加注意,结合个人的实际情况进行治疗,这样才能帮助得到大家最大程度的减低脑血栓对于人体的影响。那么到底有什么原因诱发脑血栓呢?常见的诱发脑血栓的原因是什么? 1,降压过度。在生活中很多人都会使用降压药帮助自己控制血压,但是如果降压过度对于人们的血压是有一定影响的,部分的患者会因此出现脑血栓。所以大家在服用降压药的时候一定要注意,不要过量的使用降压药。 2,劳累过度。在生活中很多人都会为了自己的生活努力工作,但是却忽视了过度劳累对于人体的影响,部分的患者由于长时间高强度的工作,最后导致脑血栓找上门来。所以大家为了自己的身体健康着想最好可以每工作一段时间就适当的休息,这样才能帮助得到身体更加好的修复。 3,生活不规律。现代人很多都是生活规律不正常的,长时间的处于这样子的生活中同样会导致身体出现紊乱,部分的患者会因此而出现疾病,所以大家在生活中最好可以保持规律的生活习惯。 最后,其实脑血栓的出现和人们不正常的生活习惯是脱离不了关系的,所以为了自己的身体健康着想最好可以多加注意,让自己可以在日常的努力中拥有健康。另外如果大家发现脑血栓已经严重的影响到人体健康,建议大家就医咨询。不要因为日常的疏忽导致脑血栓变得越来越严重。衷心的希望大家可以通过努力拥有健康的身体。


一 什么是胰腺炎? 答:胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。可分为急性及慢性二种。 急性胰腺炎是胰酶消化胰腺及其周围组织所引起的急性炎症,主要表现为胰腺呈炎性水肿、出血及坏死,故又称急性出血性胰腺坏死,好发于中年男性,发作前多有暴饮暴食或胆道疾病史。临床表现为突然发作的上腹部剧烈疼痛并可出现休克。 慢性胰腺炎是由于急性胰腺炎反复发作造成的一种胰腺慢性进行性破坏的疾病。有的病例急性期不明显,症状隐匿,发现时即属慢性。临床上常伴有胆道系统疾患,患者有上腹痛、脂性泻,有时并发糖尿病。慢性酒精中毒时也常引起本病。 二 什么原因引起胰腺炎? 答:共同通道梗阻、血管因素、暴饮暴食 、感染因素、手术与外伤 、其他如高血钙、甲旁亢,某些药物如皮质激素、双氢克尿噻、雌激素等,及遗传因素、精神因素等均可诱发本病。 壶腹部结石、蛔虫或肿瘤压迫而阻塞,或胆道近段结石下移等,造成oddi括约肌炎性狭窄,或胆系结石及其炎症引起括约肌痉挛水肿,或十二指肠乳头炎、开口纤维化,或乳头旁十二指肠憩室等,均使胆汁不能通畅流入十二指肠内,而返流至胰管内,一方面胰管内压升高,致胰腺腺泡破裂,胆汁胰液及被激活的胰酶渗入胰实质中,具有高度活性的胰蛋白酶进行"自我消化",发生胰腺炎。或进入十二指肠的胰液被十二指肠液或胆汁激活后,由于暴饮暴食等因素,十二指肠内压力增高,导致被激活的胰液又返流到胰腺内,则出现胰腺的自身消化而引起急性胰腺炎。据统计约30~80%为胆囊炎胆石症所引起。 三 胰腺炎治疗上注意哪些要点 ? 答:急性胰腺炎先应内科治疗为主,特别是非胆源性急性胰腺炎,其治疗措施如下: 1 减少胰酶分泌和胰酶活性:确诊急件胰腺炎后,为了减少胰酶分泌,阻止胰腺炎发展,不论是轻型或重型病人,均应禁食。较重病人应放置胃管进行持续吸引的胃肠减压。轻型病人经4-7天,当疼痛减轻,发热消退,白细胞计数和血、尿淀粉酶恢复正常后,即可先给少量无脂流汁,数日后逐渐增加低脂低糖的饮食。若有复发表现,需再次禁食。重型病人胃肠减压需持续2周以上,在此期间一定要加强支持治疗,维持水、电介质和酸碱平衡,营养亦应充足,均需胃肠外的深静脉营养。诸多临床实践证明,按合理营养需要量,输注脂肪乳剂不会刺激胰腺外分泌,可以脂肪乳剂供应总热的60%,氨基酸供应10%,葡萄糖供应30%搭配。疼痛剧烈者,可应用强痛定、消炎痛等止痛药,后者还能抑制胰腺局部的内源性前列腺素合成,有阻止病情发展之效。必要时亦可以杜冷丁50mg肌注,同时加用阿托品lmg肌注,以免引起十二指肠乳头痉挛,可每4-8小时重复一次。 最近发现的生长抑素及其类似制剂,证实有抑制胰腺的基础分泌和受刺激后分泌,故临床已用于治疗急性胰腺炎(多用于重型病人),已取得了显著的疗效。目前临床上已用的制剂有施他宁和奥曲肽两种,有专家认为,施他宁有使阿狄氏括约肌松弛作用,更有利于治疗本病。应用时间为4-7天,病情缓解后停用。 抑制胰酶活性药物,过去有抑肽酶,因其不能减少本病的合并症和死亡率,现已被淘汰。最近推出的加贝酯,据临床对照研究中,有一定的治疗作用,但需早期应用,其剂量开始每日可给100mg-300mg溶于500ml-1000m1糖盐水静滴。滴速为每小时每公斤体重2.5mg,2-3天后,病情好转可逐渐减量。 2 控制感染:急性胰腺炎本属无菌性炎症,但在此基础上往往继发细菌感染,特别是急性坏死性胰腺炎更是如此,也可在体内其他部位合并感染。大家公认急性胰腺炎的继发感染已成为本病的主要死亡原因。因此及时确诊细菌感染,选择有效抗菌药物治疗,已显得十分重要。本病的感染常为多种细菌混合感染,且往往是肠道来的g-杆菌,故应选用广谱抗菌药物,且对g-杆菌有效,首选第3代头孢菌素,联合甲硝唑抗厌氧菌。临床上也有推荐应用伊美匹能(imiperen),本品对g-和g+及厌氧菌均有效,剂量为每日1.5-2.0克静滴,分2-3次给予。 3 外科手术指征对临床上十分常见的胆源性胰腺炎,如有结石嵌顿在总胆管或壶腹部,应用内镜无法取石,或取石失败者,应选择适宜时机手术。对胰腺坏死组织继发感染,或已形成脓肿者,亦应手术治疗。 4 各系统合并症的治疗:急性胰腺炎特别是重型病人,往往合并各系统的严重合并症,甚至发展成多脏器衰竭,病情变得十分危险,增加死亡率。常见的有休克、呼吸窘迫症、急性肾衰、肝功能衰竭、消化道出血等,在抢救过程中,应密切观察,及时防治。 5 中医调治 中医把胰腺归于脾脏之中。清热燥湿、消积化滞为治疗急性胰腺炎之大法,如生大黄、元明粉、苍术、厚朴、黄芩、山桅、柴胡、木香、莱菔子、延胡等药。 若急性胰腺炎治疗未彻底,则常转为慢性,饮食稍不慎又会急性发作,因此对慢性胰腺炎更需积极中医调治。由于病久至虚,脾气常受损不足,因此慢性胰腺炎常见虚实夹杂证候,除选择以上药物外,还宜选用党参、黄芪、白术、茯荟、甘草等补气药。


今年一月,益修学院有幸受亚基会之邀,代表广大益生菌对话约翰·霍普金斯大学公民社会研究中心主任莱斯特·m·萨拉蒙教授(prof. lester m. salamon),联合制作《"霍普金斯大学"教授 关于非营利部门的研究分享》课程。 萨拉蒙教授 当今非营利部门和政府工具方面领先于全球的专家。约翰·霍普金斯大学政策研究院教授,公民社会研究中心主任,政府行为和非营利部门研究的国际专家和代表性人物。 主要著作有《公共服务中的伙伴:现代福利国家中政府与非营利组织的关系》《全球公民社会:非营利部门视界》《政府向社会组织购买公共服务研究-中国与全球经验分析》等。 益修团队历经数月,把对萨拉蒙教授的访谈制作成三段课程视频。在这次访谈中,萨拉蒙教授讲到了 非营利组织如何与政府、企业进行有效合作;合作过程中如何规避风险;非营利组织如何释放潜力;如何借鉴国际ngo经验;慈善行业比较成熟的国家有哪些新的趋势;中国的非营利行业会出现哪些优势;社会影响力投资... 话不多说,这是三段值得用流量看完的视频课程。点击下方链接进入视频。或者,我们还为大家准备了访谈全文。 温馨提示,视频观看,知识的获取会更多哦~ 访谈全文: 问题: 您认为第一部门、第二部门和第三部门之间如何进行分工协作,能最有效地推进社会进步? 萨拉蒙: 谢谢,非常高兴有机会接受访谈。我觉得很多人有一种错误想法,认为某些类型的工作适合由政府来做,另外一些类型的工作适合由非营利部门完成,还有其他一些工作适合由企业来完成。我对此持有不同看法。 我认为最理想的状况是三个部门根据各自的特点和优势,共同承担各领域的工作。 政府的优势是什么,不足是什么?非营利部门的优势和不足又是什么?它们是否可以相互配合、互补;是否可以用一个部门的优势来弥补另一个部门的不足?实际上政府与第三部门之间存在天然的合作关系,与企业部门之间的情况也是如此 。 一、政府与第三部门合作的优势 1、政府部门优缺点 公共部门(政府)的强项是什么呢?公共部门非常善于通过税收系统筹集资金;也擅长确立广泛的社会目标。 但是公共部门也存在不足,例如在提供服务、特别是在面向个人提供服务的时候,政府会建立对个体需求不敏感的大型官僚系统。政府常常将议题按不同的业务部门进行划分,例如医疗、社会服务、教育等,实际上人们需要的是由多个部门提供的综合服务。大型官僚机构很难用整体化的方式来提供这样的服务。 所以我们需要更灵活、更具适应性、更人性化的方式。 这些恰恰是非营利部门的特点。 2、非营利部门优缺点 非营利部门不太擅长筹集资金 。除了慈善资金和捐赠之外,他们并没有稳定可靠的资金来源。慈善和捐赠资金当然很重要,但它们有限的规模不足以解决现代社会面临的诸多问题。 非营利部门非常善于提供服务。 尽管他们不一定在每个国家、每个领域都做得很好,但总的来说非营利部门往往是先驱者,他们能最先发现问题、找出问题的解决方案,在政府项目确立之前就在一线开展工作,他们的运营规模通常较小,这使他们对人们的需求更为敏感,更能够提供有针对性的个性化服务。 非营利部门还有其他优势。 它赋予人们力量,鼓励公众参与和公民精神。 所以如果我们能在各领域将政府筹集资金、确立社会目标的优势和能力与非营利部门提供服务的技巧和能力相结合,就会是一种接近最优方案的安排。 二、政府与第三部门合作的局限和风险规避 当然这类合作不总是十全十美,在合作过程中双方经常会忽略对方的合理要求。政府通常有很严格的问责要求,有时政府过于严格的问责要求会破坏非营利部门的灵活性。这样的合作并不能带来最优结果,而是造成混乱。同样,非营利部门有时非常不愿执行政府对于问责的合理要求。 因此双方开展合作,就要明白他们要避免那些损害对方优势的做法,这需要双方互相妥协。这类伙伴关系的挑战,就是要找到兼顾双方需求、符合双方特点的最佳安排。 问题: 谢谢您的回答。事实上您刚才说的已经涉及到我们的第二个问题,即实现有效合作要具备哪些前提。那么对这个问题您还有什么有补充的吗? 萨拉蒙: 一、非营利部门应具备更强的能力 非营利部门需要具备很多能力以便与政府有效合作,政府应当增加投入对非营利部门进行能力建设。 二、合作须具备一定的稳定性 政府与非营利部门的合作要具备一定的稳定性,能够持续为后者提供支持。 如果政府服务合同每年一签或每六个月一签,非营利组织就会为了获得政府合同花大量时间在招投标上,我觉得这样无法取得最佳效果。但另一方面,如果每年都用固定的机构提供服务,可能会导致僵化,缺乏竞争的合作关系。所以要找到两者之间的平衡。 三、政府须采用多种方法 另外一个问题是政府采用什么样的方法和工具与非营利部门合作,比如采购合同、赠款、服务券、税收政策等。 从服务提供方的操作便捷性来说,这些工具各有其特点。例如使用服务券可能会吸引其他类型的机构参与提供某种服务,这些机构未必具有非营利机构通常具有的宗旨和特征。所以政府需要慎重决策,了解每种做法可能产生的后果,不仅对总体方法要慎重,而且要了解每种工具的特点。 问题: 您多次访问中国,和中国慈善行业的很多机构有过探讨,在您看来,中国的基层公民社会组织和社会企业应当做些什么来释放其潜力、推动中国社会事业的进步? 萨拉蒙: 过去十年中国公民社会部门的繁荣发展给我留下非常深刻的印象。 比起十多年前我第一次来中国,这个部门现在更加活跃,发展十分惊人 -至少规模上有巨大增长。同样令人感到鼓舞的是作为行业基础的慈善捐赠也在扩大。 一、政府和第三部门要着重加强什么 1、需要有相对独立的收入来源 我觉得 非营利机构要有一些相对独立的收入来源 ,这一点很重要。这类收入规模可能还不算大,但是已经为这些机构提供渠道了解国内外的最新动态。 2、需要培训 我觉得中国的第三部门目前最大的需求是培训。 人们对非营利事业非常投入,很有热情,但有严重的技能鸿沟存在,这种状况是可以理解的。 中国在短时间内成立了四十万家非营利机构。短时间内的迅速增长,肯定会导致人们的实际能力跟不上高涨的热情。如何弥补这种差距将是一个巨大挑战。这就需要对非营利部门的能力建设加大投入。 3、建立行业基础设施 还要建立非营利部门的行业基础设施。这些都是非常重要的任务。问题是谁来买单? 我认为,一个明智的政府会认识到,建设一个强大、有效的非营利部门是对政府有利的,这样的话,政府可以放心地将部分提供公共服务的工作交给非营利组织。这一点也适用于基金会-如果基金会想用自己的资金发挥更大的作用,他们就需要找到能良好执行项目的合作伙伴。如果对方执行能力有限,取得的成果就大打折扣。所以,政府和慈善部门都可以发挥作用,加强对非营利部门能力建设的投入。 二、企业应该如何做 我们刚才把企业抛在一边,没有谈到企业部门,事实上企业的确经常被忽略。 1、资本供给 1)资金 非营利部门会越来越多地需要融资、需要资本,不仅需要运营收入,还需要资本 。(晚些我会更详细地谈到这个问题。 )毫无疑问这些是企业部门的优势。企业和政府一样,控制大量资本。 2)人力 同时,人们优质的生活质量和国家雄厚的人力资本对企业部门也非常重要。由于非营利部门对提高生活质量、积累人力资本发挥着重要作用,它可以采用多种方式去调动企业的资源、推动自身发展。一个简单的做法是将企业部门人员的管理技能带给非营利组织-最好是以义务服务的方式。 在西方国家,很多企业会承诺为所在的社区服务, 其中一个常见做法就是请企业的专业人士担任非营利组织的理事会成员。例如具有法律、财务或其他专业技能的人士在非营利组织的理事会任职。 这种做法并不是为了控制这些组织,而是要 通过他们的专业技能提高非营利组织的能力。 这些都是企业部门可为非营利部门发挥的重要作用。 问题: 国际ngo将很多国际先进理念和做法带到中国,对过去十年中国非营利部门的发展做出巨大贡献。目前中国已经进入到中等收入国家行列,很多机构的能力也大为增强,在这种情况下国际ngo如何继续对中国的发展做出贡献? 萨拉蒙: 国际ngo对中国的发展做出了很大贡献。 实际上这不仅限于国际ngo,在企业部门也是如此-国际经验的分享加速了中国各部门的飞速发展。 我们只要在大街上开车走一圈,就可以强烈感受到中国的发展成果。非营利部门也不例外,国际ngo的参与推动了它的繁荣发展。 一、借鉴国际经验的风险 但是我也想指出, 在借鉴国际经验的过程中也有一定风险。 我认为一个主要风险是 存在一些误解或错误认识 : 一方面是有些机构对中国现实未必有恰当理解,因此国际经验未必适用于中国;另一方面就是有些国际ngo对他们本国的情况也未必完全准确了解-这是我在工作中非常关注的一个问题。 以美国为例,人们对非营利部门的一些基本事实有很多误解,所以他们在国际上推动的某些理念与现实不符。我经常举的一个例子就是,人们经常夸大美国慈善捐赠的规模和重要性。很多人认为美国非营利部门的收入主要来自慈善捐赠,事实上它只占大约10%。当具有错误认识的机构向中国传授经验时,这类认识就会造成重大的判断失误。所以, 学习国际经验会有巨大益处,但人们需要对对方所转授或分享的经验持谨慎态度,要核实这些经验是否符合现实。 学习欧洲经验也存在类似问题。欧洲人几十年来完全忽视了自己庞大的非营利部门-它是学术界和政界的盲点。我们总是听到欧洲"福利国家"的说法,却没有意识到政府与非营利部门之间形成的"福利伙伴关系"。所以 国际ngo在中国分享经验时应当谦虚、谨慎,不仅要努力了解中国国情(我们都会不时忽视这个问题),确保自己所传授经验的准确性。 问题: 您是否愿意再多谈一些国际ngo的价值? 萨拉蒙: 一、国际援助分为若干阶段 国际ngo是否还可以发挥一定作用,我认为这个问题很重要。我的看法是国际援助活动分为若干不同阶段。 我们在九十年代初期对中东欧提供培训,那时我们直接培训非营利组织的领导者,可以称为"零售式"培训。十到十二年之后,我们从"零售式"过渡到"批发式"培训,也就是说我们去培训培训师,建立了"培训师培训"机制。 我们仍在当地开展有价值的工作,但已经转入了一个更加高级的阶段,也就是说,这些国家里已经有人可以去对大量非营利组织进行"零售式"培训。如果我们一直陷于直接开展"零售"培训的角色,就不可能实现后来取得的实际成果。 比如在俄罗斯我们培训了50个培训师,后来这些培训师给当地非营利部门工作人员提供了成千上万次培训,这些培训活动到现在还在进行。我们还成立了遍及中东欧地区的非营利部门支持中心。我们在开展这些工作时,有些与我们合作的国际ngo希望在这些国家树立他们自己的品牌,建立自己的办公室。 二、应由国家本土来开展工作 我们不想在莫斯科、布达佩斯或者华沙再去成立一个约翰·霍普金斯大学,而是 希望由这些国家的本土组织来开展这些工作 。我觉得在一定程度上中国也在发生同样的事情。当然变化不可能在一夜之间发生,从一个模式转向另一个模式需要时间。 长远来看,世界会发生很多变化。这是一个不断变化的领域,形势不断发展变化,当然有些方面也会保持连续性。我觉得, 国际ngo应该更多地将不断涌现的中国本地组织与国外机构对接,以加快他们的创新 。这不是一次性的任务,而是一项持续性工作,因为创新是需要持续进行的。 三、关注社会事业融资领域的变化 另外,我们还要谈到社会事业融资领域的重大转变。它还处于起步阶段,这个领域会有很多技术和观念上的变化。现在和十年前已大不相同。十年前我们刚开始向中国介绍慈善的概念,这项工作已经完成,但世界不断向前发展,现在我们面临新的挑战。昨天我讲到,一些处于变革浪尖上的基金会领袖不愿意放弃他们最近才刚刚学到的东西、面对新的现实。我认为今后五至十年的一项重要挑战就是去适应这种新现实。 问题: 最后一个问题。在慈善行业比较成熟的国家有哪些新的趋势?您觉得哪些趋势也会发生在中国? 萨拉蒙: 一、出现了很多新主体 在社会事业融资的设计方面,过去几年有一些令人激动的新变化。 其中一点是 出现了很多新主体 ,他们在从事被称为" 社会创投 "的工作-主要针对社会经济地位很低的所谓"金字塔底部"的人群开办新企业、开发新产品。 一位名叫c.k.普拉哈拉德的印度经济学家写了一本非常具启发性的书《金字塔底端的财富》,书中描述主流经济之外的"另类经济"。 他认为,生活在金字塔底部的人因其经济地位低下而受到"惩罚",他们为生活必需品(食品、肥皂等)支付更高的价格,高于那些生活在北京、巴尔的摩、华盛顿这类大城市居民所支付的价格。 这是因为他们没有便利的流通渠道,没有那么多商店,没有以他们为主要服务对象的经销商,所以他们要额外支付一个溢价。 这就提供了一种可能:有人可以开发这个巨大的市场,降低这些穷人的生活成本,同时获得一些利润,既获得社会效益,也实现了经济效益。 这一理念带来了很多创新,人们在这方面表现出巨大创造性。 有人生产出非常便宜的太阳能板,在非洲沙漠极热的情况下也能安全使用。还有印度企业发明的三美元眼镜,面向7亿人销售。很多孩子因为视力不好而辍学,现在他们只用三美元就可以买到眼镜,不用辍学;而如果眼镜是七、八十美元,他们买不起,就可能辍学。 这些创新也打开了资本市场。 二、非营利机构自身由硬到软的转变 普通的非营利机构也有很多转变。我们以前认为非营利行业是劳动密集型机构,需要大量人力,但不需要什么资本,不像制造业企业那样需要大量设备、设施。 但在当前这种现代经济中,任何一个机构都需要计算机、技术、先进的通信设备等。所以, 非营利组织既需要"硬"资本,即购买物资、租办公室所需的资本;也需要"软"资本,如战略规划、人员能力、培训等。 所以,它们不仅需要增加运营收入,而且越来越多地需要投资资本。 三、社会事业融资领域的网络新主体趋势 与此同时,在一定程度上也是作为对这些需求的回应, 社会事业融资领域也有一些新的发展,出现了已经形成可观网络的新主体,他们发挥着中介的作用,将私人投资机构的投资资本用于社会事业领域的活动。 他们一方面可以给投资者提供较好的财务回报,同时也创造社会效益。 从具体操作而言,他们就是创建一些不同层次的基金。英文里用tranche这个词,就是层级的意思。 就像一个多层蛋糕,每一层的投资者对风险和收益有不同预期和要求。 把各种层次结合起来,那么就可能有些产品的预期回报是社会企业家可以支付的。你可以支付市场收益率,也可以低于市场收益率,但你可以从多种渠道融资。 我们已经发现有三千多家这类"资本汇集机构"。这些投资基金有些是"贷款基金",有些是"贷款担保基金",还有"债券基金"、"股权基金"等等。 有些基金是关注于某些国家或地区,有些则专注于某些领域-如用于农业发展或防止重复犯罪、毒品滥用等。 四 社会影响力投资的出现 新的创意不断出现,令人兴奋。人们对这种现象有多种叫法,我的书将其称为"慈善事业的新疆域",将这类投资称为 "社会影响力投资",就是说,它们强调针对社会目标而不只是针对财务目标来投资。 最关键的一点是,这类投资可以动员主流资本-资金的真正来源不是基金会,而是私人投资行业,包括像养老基金、保险公司、商业银行等,这是资本真正的来源。 这些新的融资方法,就是要 捕捉投资资金池的一部分,将其用于社会目的。 这方面已经取得了一些成功,但远远没有成熟,总体规模也较小。我看到的最新数据是每年社会融资能达到一百到一百二十亿美元,所以总体上还是很有限。那么它之所以发展程度很有限, 其中一个制约就是没有足够多有创意的想法来吸收大量资本。 所以,有好想法的人-比如益修,他们就是投资者在寻找的人 。希望他们的努力获得成功,能吸引到这样的融资。现在的确是从事社会创投的一个好时机。 五、社会事业融资不能取代慈善捐赠 最后我还想说一点就是, 社会事业融资并不能取代慈善捐赠 。要想让社会融资发挥作用,就必须有 一些可以容忍高风险、低收益的投资者 ,才能让这种金融产品的模式运作起来。 什么组织比基金会更适合扮演这种角色呢? 基金会以前都是提供赠款,赠款可以说是风险最高的投资,因为它不需要任何回报-当然它要求有社会回报,但从财务角度是不要求任何回报。 如果把基金会放在上面所说的某个层级里,就可以吸引其他投资机构作为其他层级参与进来,因为他们知道会有人-即基金会-来最先承担风险。 当然也可以是政府,政府对调动这类资本也在发挥越来越大的作用。我知道在 美国政府有一系列措施来鼓励投资者进入社会公益领域。 比如有低收入住房项目税收抵免政策,也有很多社区发展融资机构,我们还有对银行的监管要求,即要求银行要将一部分资金投向它吸收存款的社区-即使这不是全国最富裕的社区。正是这种政府政策激励与私人部门参与意愿的结合,才使这种新模式得以出现。 1、2008年金融危机对投资者造成的影响 另外我还想讲一点,也是跟我们这主题有关系,但我不知道它的影响到底有多大。这就是2008年的金融危机。 2008年金融危机对很多投资者造成很大的心理影响。很多投资者多年的投资一夜之间消失了。


1872年,清政府做了一个重大的决定,就是选派一部分学生去美国留学。这件事可以说标志着清政府决定全面的向西方国家学习。不仅是购买外国的机器设备之类的,也想培养自己的人才。所以清政府当时在全国选派留学生,当时第一批派了120个留学生去美国留学。其实,仔细看的话能发现一件很奇怪的事,当时世界上最发达的是英国,中国和英国当时关系还挺好的,为什么要去美国留学呢?当时的美国并不是现在这样这么发达。其实,主要是因为一个人,这个人就是容闳。当时清政府选欧派留学生主要是因为容闳的建议,在他的建议下,清政府才知道培养自己的人才有多么重要。于是在曾国藩、李鸿章的支持下,才开始派留学生的。那么,为什么容闳要把这些人送往美国呢?这主要是和容闳的本身经历有关。1828年,容闳容闳出生在广东香山县一户贫困农家。当时这个地方呗葡萄牙占领将近三百年的时间,所以容闳出生之后有机会接触到欧洲的文化。之后在当地传教士学校求学,1847年在当时校长的举荐下去美国耶鲁大学求学。1850年终于考入耶鲁学院,1852年加入美国国籍,1854年毕业。他绝对是当时第一个自费留学生。毕业后回到了中国,在国内做生意。太平天国起义的时候,他也造访过太平天国,之后又造访过曾国藩,成为曾国藩的幕僚。而且受曾国藩的指派,他还为江南制造总局采办过机器。可以说,深受曾国藩信任。之后他翻译了大量欧美书籍,并指出人才的重要性。在他的建议下曾国藩才决定派人去美国留学的。因为容闳本来就是美国毕业的,在美国有点人脉关系,所以这次留学才能顺利开始。虽然容闳之后在历史的发展中作用不是很突出,但他开启了我国现在留学生的生涯。这一点贡献还是比较大的。


四.工作原理 上面我们分析了index.dat文件的结构,那么系统在什么时候读写这个文件的信息呢? 1.cookies存取 在用户用ie浏览器上网时,当开始输入一个网址后,ie会根据输入的网址、用户名等信息组成一个字符串,将这个字符串作为参数到哈希函数中产生一个哈希值,然后查找具体的url实体。如果能够找到,那么ie就会具体分析此url实体指定的cookies.txt文件,看是否已经过期,若已经过期则删除;否则将在ie生成的http请求报文中加上一个cookies:××××××(×××就是.txt文件中的信息)这样的请求头部。 在ie浏览器收到的http响应报文中若响应头部中包含有set-cookies:×××××信息时,此时ie就会将这个cookies值保存在一个.txt文件中,并在index.dat文件中建立一个索引值。 2.临时的缓存文件存取 临时缓存文件是一种客户端缓存技术,它有利于节省网络带宽资源并能加快浏览速度。每次使用ie浏览器上网时,ie会发送一个请求报文要求传输一个文件(比如文件、.jpg文件、.css文件等等)。web服务器响应请求,将所要求的文件传输给ie.。ie在显示这个文件的同时,会将它放到缓存目录中,并在index.dat文件中添加索引。 等下次,ie要求传输相同的文件时,ie便会在index.dat中找到这个文件的记录了(当然,如果根本没有传输下载过,index.dat中是不会找到这个记录的)。ie先检查这个文件是否已经过期了(web服务器会在响应某些文件请求时,在http响应报文中添加一个响应头部age:×××××来明确表示这个文件在客户机上保存的时间)。如果没有过期,ie便会直接利用这个缓冲文件而不会发送http请求报文的。 如果没有明确的过期时间或者已经过期来,ie便会在发送的http请求报文中加上一条请求头部if_modified-since:××××。而web服务器发现所要求的文件并没有改变,它便会发送一个304 not modified报文,而不再传输文件了。 3.历史记录 历史记录只是用来保存曾经浏览过的网页的网址。它并不保存其他的一些信息。也不和发送接受http协议有关。所以比较简单。 五.举例说明 理论说了很多,下面来举一个例子。通过这个例子我们看看系统是这样使用使用index.dat来索引缓存的以及系统是怎样使用缓存的。 1.环境 一台装有web浏览器的客户机,一台ip地址为的iis5的web服务器。服务器有一个名为test.asp的网页。test.asp包含一张图,并会设置一个cookies。 2.第一次调用网页 过程如下图所示: 具体的http报文如下: 请求报文 回应报文 get test.asp http1.1 accept: imagegif, imagex-xbitmap, imagejpeg, imagepjpeg, applicationx-shockwave-flash, applicationvnd.ms-excel, applicationvnd.ms- powerpoint, applicationmsword, ** referer:  accept-lang age: en accept-encoding: gzip, deflate user-agent: mozilla4.0 (compatible; msie 6.0; windows nt 5.1; sv1) host:  connection: keep-alive cookie: name=xiaoming; aspsessionidasarbaca=nompfildeicpmbjbkcdgkgdc http1.1 200 ok server: microsoft-iis5.0 x-powered-by:  date: th , 26 oct 2006 06:43:45 gmt content-type: imagegif accept-ranges: bytes last-modified: s n, 15 oct 2006 15:54:58 gmt etag: "075bc 4372f0c61:19f8" content-length:  我们再来看一下,index.dat文件有什么变化呢? 1)临时缓存文件 首先我们计算1.gif文件的hash值。url名称为: ,经过上文的hashkey计算得出结果:0x127f5346。于是我们在第一个hash表的0x5000 + 8 ×7 × (0x127f5346 & 0x3f)= 0x5150 开始查找: h: 01 00 00 00 00 9f 03 00 01 00 00 00 00 fd 03 00 ; .....?......?. h: 40 53 7f 12 80 66 00 00 40 e7 8f a7 80 f2 01 00 ; @s.€f..@鐝 ?. h: c0 68 1d 59 80 1b 03 00 01 00 00 00 00 48 03 00 ; 纇.y€........h.. h: 01 00 00 00 00 6c 0e 00 01 00 00 00 00 93 03 00 ; .....l.......?. h: 01 00 00 00 00 b6 03 00 c0 48 be f4 00 d0 00 ; .....?.繦爵.? 发现5160h处就是我们要找的hash_item。于是我们在0x6680处找到我们要找的url条目。 h: 55 52 4c 20 03 00 00 00 00 75 bc 43 72 f0 c6 01 ; url ..... 糃r鹌. h: 50 ac 0d 1d cc f8 c6 01 00 00 00 00 00 00 00 00 ; p?.跳?........ 000066a0h: f6 04 01 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 00 ; ?.............. 000066b0h: 60 00 00 00 68 00 00 00 05 01 10 10 84 00 00 00 ; ˋ...h.......?.. 000066c0h: 41 00 00 00 90 00 00 00 82 00 00 00 00 00 00 00 ; a...?..?...... 000066d0h: 5a 35 49 37 02 00 00 00 00 00 00 00 5a 35 02 35 ; z5i7........z5.5 000066e0h: 00 00 00 00 0d f0 ad 0b 68 74 74 70 3a 2f 2f 39 ; .....瓠.http:9 000066f0h: 30 2e 30 2e 30 2e 36 2f 69 6d 67 2f 31 2e 67 69 ; img1.gi h: 66 00 ad 0b 31 5b 31 5d 2e 67 69 66 00 f0 ad 0b ; f.?1[1].gif.瓠. h: 48 54 54 50 2f 31 2e 31 20 32 30 30 20 4f 4b 0d ; http1.1 200 ok. h: 0a 58 2d 50 6f 77 65 72 65 64 2d 42 79 3a 20 41 ; .x-powered-by: a h: 53 50 2e 4e 45 54 0d 0a 43 6f 6e 74 65 6e 74 2d ; sp.net..content- h: 54 79 70 65 3a 20 69 6d 61 67 65 2f 67 69 66 0d ; type: imagegif. h: 0a 45 54 61 67 3a 20 22 30 37 35 62 63 34 33 37 ; .etag: "075bc437 h: 32 66 30 63 36 31 3a 31 39 66 38 22 0d 0a 43 6f ; 2f0c61:19f8"..co h: 6e 74 65 6e 74 2d 4c 65 6e 67 74 68 3a 20 36 36 ; ntent-length: 66 h: 38 30 36 0d 0a 0d 0a 7e 55 3a 71 67 6d 69 73 0d ; 806....~u:qgmis. h: 0a 00 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b ; ..?.瓠..瓠..瓠. 000067a0h: 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b ; .瓠..瓠..瓠..瓠. 000067b0h: 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b ; .瓠..瓠..瓠..瓠. 000067c0h: 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b ; .瓠..瓠..瓠..瓠. 000067d0h: 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b ; .瓠..瓠..瓠..瓠. 000067e0h: 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ad 0b 0d f0 ; .瓠..瓠..瓠.. 分析这个结构,filemap_entry分析如下:地址 成员 值 说明 h dwsig 55 52 4c 20 url h nblocks 02 00 00 00 此条目占据2×128=256个字节 ie5_url_filemap_entry分析如下:地址 成员 值 说明 h lastmodifiedtime 75 bc 43 72 f 0 c 6 01 最后修改时间:2006-10-15 11 :54:58 pm lastaccessedtime 50 ac 0d 1d cc f8 c6 01 最后存取时间:2006-10-26 02 :58:17 pm dostexpiretime 00 00 00 00 dostpostchecktime 00 00 00 00 dwfilesize f6 04 01 00 硬盘缓存的文件大小0x104f6 dwredirhashitemoffset 00 00 00 00 dwgro poffset 00 00 00 00 dwexemptdelta 00 00 00 00 copysize 60 00 00 00 urlnameoffset 68 00 00 00 url 地址保存在偏移为0x68即0x66e8的位置处。  dirindex 05 硬盘文件子目录序号为:05 bsyncstate 01 bvercreate 10 bverupdate 10 internalfilenameoffset 84 00 00 00 硬盘缓存文件名保存在偏移为0x84即0x6704的位置处。 (1[1].gif) cacheentrytype 41 30 00 00 headerinfooffset 90 00 00 00 http 首部信息保存在偏移为0x90即0x6710的位置处。 (http1.1 200 ok x-powered-by:  content-type: imagegif etag: "075bc4372f0c61:19f8" content-length:  ~u:qgmis ) headerinfosize 82 00 00 00 http 首部信息大小。 fileextensionoffset 00 00 00 00 dostlastsynctime 5a 35 49 37 最后同步时间为: 2006-10-26 02 :58:18 pm n maccessed 02 00 00 00 存取3次 n mreferences 00 00 00 00 dostfilecreationtime 5a 35 02 35 文件建立时间 我们用同样的方法分析test.asp在index.dat中保存成test[1]的索引信息。同样也可以分析cookies的index.dat的索引信息。 经过了一次访问后,ie会将所有的访问过的文件放入缓存中,并在index.dat作索引。待第二次访问同样的网页时,将会出现什么情况呢? 3.第二此调用网页 当我们再次浏览这个网页的时候。我们来看看发生了什么情况。 下面是它们的http报文信息。 请求报文 回应报文 get test.asp http1.1 accept: imagegif, imagex-xbitmap, imagejpeg, imagepjpeg, applicationx-shockwave-flash, applicationvnd.ms-excel, applicationvnd.ms-powerpoint, applicationmsword, ** referer:  accept-lang age: en accept-encoding: gzip, deflate if-modified-since: s n, 15 oct 2006 15:54:58 gmt if-none-match: "075bc4372f0c61:19f8" user-agent: mozilla4.0 (compatible; msie 6.0; windows nt 5.1; sv1) host:  connection: keep-alive cookie: name=xiaoming; aspsessionidasarbaca=oompfildpdcekpecjoocpjep http1.1 304 not modified server: microsoft-iis5.0 date: th , 26 oct 2006 07:01:33 gmt x-powered-by:  etag: "075bc4372f0c61:19f8" content-length: 0 我们发现第二次访问时,1.gif文件根本不需要再次传输。因为服务器端这个文件根本没有变化过。于是ie就直接从index.dat索引文件中找到1.gif文件保存在硬盘上的位置后,就直接使用它了-这就是系统使用缓存的最终目的了。 4.题外话 说说上面这些报文的一些题外话。 1) 每次请求一个asp网页时,web服务器都会回应一个有aspseeionid×××的cookies报文,asp.dll就是使用这个aspsessionid来管理session对象的-即使我们在asp文件中根本就没有使用这个对象。 2) 每次这个aspsesssionid不会保存在硬盘上,它是存在ie浏览器的内存中,并且有时间期限。关闭ie或者过期后,将不会再在下次请求报文中包含这个aspsessionid cookies值。于是web服务器又返回和一个原来不同的新的sessionid值。 六.总结 本文主要剖析了windows中用来索引缓存文件、cookies文件和上文记录的index.dat文件,并给了例题。本文主要在分析微软代码的基础的得出的,但是对于index.dat文件中的一些结构中的特殊字段不能正确得出其含义,非常遗憾,希望有爱好者能完成。


情绪问题是引发人体多种病症的重要因素。血压飙升与情绪有着很大的关系。人在生气、兴奋等不稳定的情绪状态下,血压可急升30毫米汞柱左右。如果有持续的紧张、悲伤、风怒等不良情绪,会导致血压长期居高不下,从而加重病情。而一旦情绪能真正稳定下来,血压自然也就稳定了大半。 1、怒火中烧 人在生气时,肾上腺素分泌就会增加,心率加快,心肌收缩力增强,进一步导致血压升高,严重时就会出现满脸通红、青筋暴跳甚至身体发抖抽搐的状况,这就是血压突然升高的危险标志。此时,对于高血压患者来说,心绞痛、脑卒中和心肌梗死的发生概率就大大增加了。 所以,中来年人尤其是要切记暴怒,已经患有高血压的人则要时时提醒自己"不要生气"。 2、忧郁烦恼 当人由于烦恼、情绪低落、意志消沉时,身体被负能量所控制,或者说,这些都是一些精神的"毒素",长期占据心灵的话,会悄然上海我们的身体,首当其冲的就是心脑血管健康。 中医认为,长期的忧郁、烦恼会造成人体气血不畅,气郁则化火,暗耗阴血,导致阴虚抗亢或气阴两虚,引发或家中高血压。 3、紧张焦虑 将身上紧张焦虑是,人体处于应激状态,血管收缩,心跳加快,血压升高,严重时还会出现头痛、头晕易怒、呼吸急促甚至手发抖的现象。也就是说,当精神处于高压状态时,身体也一定随之处于高压状态,"形神合一"的说法是有道理的。 如果长期初一紧张焦虑的状态,出现头晕脑胀,不想吃饭,睡不好觉,那么高血压也会不请自来。 4、激动兴奋 人在激动、兴奋时,血压会呈大幅度波动状态,就像做上了过山车,上上下下,忽高忽低。所以,高血压患者要警惕容易让人激动和兴奋的事物,不是不能进行这些活动,而是要适可而止,别让情绪走到难以控制的地步。若感觉太激动兴奋了,就适当平复一会儿,缓一缓,对平稳血压、远离危险是非常必要的。 5、大喜大悲 大喜和大悲是情绪的两个极端,都属于过渡反应,会造成人体气机絮乱,血压骤然升高,对人体健康有很大的危害,常会出现晕厥现象。 人生无常,大喜大悲的事情多少都会遇到一些。只要做到:大喜时不忘记危难,大悲时不丢掉希望,让情绪平衡一下,就能避免走极端的危险。如果能"不以物喜,不以己悲",达到"物我两忘"的怡然超脱境界。做不到也没有关系,朝这个方向去思考就会受益无穷,血压也会平稳很多。 6、惊恐、惊吓 高血压患者要时刻防范受惊吓,正常人受惊吓后,虽然血压会骤升,但很快能缓下来,而高血压患者恐怕就没那么容易了,往往会引起较长时间的头晕、心悸、出冷汗,如果合并有心脏病,后果更是不堪设想。 记得,没有文不下来的高血压,稳定血压与生活方式密切相关,不是单纯通过降压药就可以完全解决。控制高血压不仅仅是医生的事,更要注意日常生活中的调养。


目前水中污染物达 2221种 之多; 全球每年有 2.5亿 病例与水污染有关; 全球 80% 的疾病是由于饮用水被污染造成; 全球 50% 的癌症与饮用水不洁有关; 全球 50% 儿童的死亡是由于饮用水被污染造成; 全球每年有 2500万 五岁以下的儿童死于饮用被污染的水引发的疾病。 全世界每年因饮用不洁净的水而死亡的人数多达 2500万 。发展中国家 80%的疾病 和 33%的死亡 均是因饮用受到污染的水造成。我国目前24%的人口饮用水质不良的水。约有70%的人在饮用受二次污染的水。7亿人在饮用大肠杆菌超标水。约1.7亿人饮用被各种有害化学物质严重污染的水。3500万人在饮用硝酸盐超标水。为了您和家人的健康,请不要拿我们的身体当过滤器。 水是生命之源,人体70%左右是由水构成的,水的质量从很大程度上决定了人体内环境的优劣和健康状况。因此水对人体的重要性是不言而喻的。 当今水的污染是十分严重的,主要有三种:物理污染、化学污染和生物污染。饮用烧开的自来水是中国人的传统习惯,但实际上并不安全。开水可以高温杀死细菌,病毒,并不能去除重金属、砷化物、氰化物、亚硝酸盐等有害物质,尤其对有机污染,如农药、杀虫剂、除草剂、洗涤剂等都无可奈何,还会使水中有机污染物的浓度增大,加重了有机污染物致癌突变活性,而这些有机污染物远比细菌可怕得多。 保护健康,从保护生命之源开始! 水是生命之源,是养生保健的基础,饮水质量与人们的健康休戚相关。但是只要随便问问身边的家人和朋友,就会发现他们对家中的自来水存在各式各样的疑惑和顾虑。 全国近八成人口在饮污水 据统计,目前我国基本符合标准的水仅约为30%,以地下水为饮用水源的城市中77.8%受到不同程度的污染,全国79%的人口在饮用被有害物质污染的水!我国城市居民日常饮用的自来水,多采用混凝、沉淀、过滤、消毒等常规工艺制备,消毒也大多使用氯制剂,氯与水中有机物反应会生成可致癌的三氯甲烷、卤乙酸等消毒副产物,加剧了水的化学污染,是人体健康可怕的杀手。自来水经过漫长、复杂的输水管网及水箱、水塔进入千家万户,由于配水管网的老化腐蚀,储水设施的未及时清洗,水的抽吸倒流等,都会造成严重的二次污染。 "不干净"的开水 把水煮沸后饮用是国人长期形成的习惯。煮沸可以杀死微生物,去除易挥发性物质,但并不能去除重金属等污染物,而且用铝或铁容器煮水时,水中可致癌的亚硝酸盐会明显增加。长期饮用不安全的水,会使人的免疫力下降,代谢疾病罹患率增加,对老人和孩子的危害最大。世界卫生组织调查资料显示,许多疾病都与饮用不洁净水有关。 所谓的"安全水"并不安全 随着现代都市人的健康意识和环保意识不断提高,很多人宁肯多花不少钱也要买瓶装水、桶装水饮用。而目前市场上的瓶装水、桶装水概念繁多,让人眼花缭乱,不明就里,到底它们是何方神圣? 桶装水: 很多人喜欢喝桶装水,桶装水又以纯净水和蒸馏水居多。殊不知,长期饮用纯水会导致身体营养失调,带走人体内有用的微量元素,降低免疫力;太过"纯净",所有矿物质和微量元素被滤去,对健康也不利;人体体液呈微碱性,而纯净水呈弱酸性,长期饮用使体内环境遭到破坏;反复煮沸、保温,造成矿物质沉积;仍可能含有挥发性有害有机物,且缺乏溶解氧。 矿泉水: 矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质深受人们喜爱,根据国家标准,矿泉水应含某种有益矿物质或元素,市场上的多为偏硅酸型矿泉水。矿泉水在20世纪80年代末曾风行一时,近年来迅速衰退,主要原因是品种单一,口感较差;此外当水中矿物含量超标时,会危害人体健康-如当其中的碘化物含量在0.02~0.05毫克升时,对人体有益,大于0.05毫克升时则会引发碘中毒。 电解水、富氧水: 专家指出,这些不能作为正常饮用水。电解水通过电解作用,把水分解成阳离子水和阴离子水。阳离子水是医疗用水,须在医生指导下饮用;阴离子水则常被用于消毒等方面。富氧水是指在纯净水里,人为加入更多的氧气。而氧分子进入体内会破坏细胞正常的分裂作用,加速衰老。 真正的健康"活水" 按照世界卫生组织提出的健康好水标准,即使是安全的、干净的水,也不等于是健康的好水。健康好水应该满足以下几个递进性要求: ㈠ 不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质(尤其是重金属和有机物)。全世界在水中已检测出2221种有机物,其中315种为三致物质(致癌、致突变、致畸变)。有机物对人体的危害往往是滞后的,一般发现得病,在人体上反应要达20-30年。 ㈡ 人体所需的矿物质和微量元素的含量及比例适当。健康水含有均衡的天然矿物质,以离子状态存在,与人体内的体液非常接近,比食物中的矿物质和微量元素更易被人体吸收。 ㈢ 健康水的ph值呈弱碱性(7.0-8.0)。人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境。当酸性物质在体内越来越多时,量变引起质变,就会引起各种疾病。多补充弱碱性饮用水,是调整酸碱平衡的重要方法。 ㈣ 健康水的水分子团小(核磁共振半幅宽度低于100hz)。水分子团越小,水分子更容易进入人体细胞,具有更佳的渗透性,强化人体的代谢功能,并把各种离子带进细胞内,因此对健康越好。 ㈤ 健康水的硬度为50-200mgl(以碳酸钙含量计)。我国《生活用水卫生标准》中规定,水的总硬度不得超过25度,最适宜的饮用水的硬度为8~18度,属于轻度或中度硬水。人类的某些血管病的死亡率,与水的硬度成反比关系。 ㈥ 健康水中溶解氧及二氧化碳含量适度(溶解氧=6mgl)。健康水含有适度溶解氧能增强人体消化系统、血液循环系统、免役系统等的功能,促进人体健康。 健康好水的八大标准(6无2有): 无色; 无味; 无杂质; 无有机物(如氯); 无无机物(如铅、汞等重金属); 无细菌病毒; 有氧; 有矿物质。(钙,镁等) 专家介绍,满足第一点只是干净的水,满足第一点和第三点是安全饮用水,只有 安利益之源净水器 八点 全部满足,才是健康饮用水,健康水的定义要和安全水区别开,它们是不同层次的概念。水首先要达到安全水,安全的水是健康水的基础,但不是全部。 因此,健康"活水"的定义是:符合健康好水的全部标准,在满足人体生命维持和安全的基本营养需要上,更进一步满足人体的生命质量提高和生理功能提高的水。 我们知道,近年来种种"水事件"频发,并使人们对饮水的健康问题产生了强烈的不信任感。那么,这些水是如何动了我们的健康的? 我们知道,近年来种种"水事件"频发,并使人们对饮水的健康问题产生了强烈的不信任感。那么,这些水是如何动了我们的健康的? 水里面多了什么? "水事件"新闻眼 事件一:2008年11月深圳一小区业主接连患结石,疑因饮用地下水 2008年上半年以来,深圳某小区部分业主陷入一片恐慌:陆续有多名业主被查出患有肾结石和查不出原因的皮肤病。业主们百思不得其解,最终他们发现,3年来自己喝的水竟然是物业管理处私采的地下水。而且,业主检测发现,水中溶解性固体的总量严重超标。 频发的肾结石等病症和长期饮用地下水到底有无因果关系?专家表示:饮用水的硬度、溶解性固体含量等方面超标是肾结石发病的因素之一,但要真正确定二者之间的必然关系,还需要做相当多的调查工作。 新闻解析: 水里面多了硬度 水有硬水与软水之分,硬水是指水中所溶的矿物质成分多;软水则不含和少含矿物质、盐数和晶体。如饮用大量硬水,易使尿液中的晶体物质沉淀凝聚渐成结石。所以,饮水的水质十分重要,这也是预防尿路结石的重要环节。 饮用水的硬度、溶解性固体含量等方面超标是肾结石发病的因素之一。人们饮用这些水,因很多矿物质经人体代谢后,更容易沉积在肾和输尿管道中,一般来说更容易患肾结石。 事件二:2009年8月广东抽检饮用水 4种桶装水可致人中毒 超过五成的饮用纯净水不合格、近五成的饮用天然纯净水不合格、超过两成的饮用天然矿泉水不合格...日前,广东省工商局公布的对广州、中山、江门、东莞4市94家饮用水专卖店所经销桶装饮用水的抽检结果让人吃惊。仅在广州市某桶装水店发现的4种桶装水,全部"亚硝酸盐"超标,这些受污染的饮用水可能致人中毒,引发头昏、心悸、呕吐、口唇青紫等状况。 新闻解析: 水里面多了"亚硝酸盐" 饮用含有硝酸盐或亚硝酸盐的井水、蒸锅水后,亚硝酸盐能使血液中正常携氧的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,因而失去携氧能力而引起组织缺氧。亚硝酸盐是剧毒物质,成人摄入0.2~0.5克即可引起中毒,3克即可致死。 水动了你的健康 以上新闻事件折射出了自来水的不安全,它们并不只是来自于一个个偶然的因素。当今社会,工业的发达和环境治理的不匹配是不争的事实-水正是这样动了你的健康。 之一:水源中的污染物 早在2002年,国家环保局发布的通报上就显示:我国7大水系普遍被污染。这种污染的态势给水质造成难以弥补的影响。 在我国,工厂排放的废水、废气、废渣及农业使用的农药、化肥、杀虫剂、除草剂等,连同人们生活中使用的洗衣粉、洗涤剂、肥皂水等构成了大量的污水。而事实上,95%的污水未经任何处理就直接流入了江河湖泊,渗入地下,严重地污染了我们的饮用水源。 之二:二次污染的源头 从水厂出来的自来水要经过密如蛛网的地下管道,再爬上高层楼房的水箱,进而流到千家万户。在这漫长曲折的过程中,又将遭受二次污染。 地下自来水管道多为铸铁管,年久失修,地下脏水、污水渗入的现象时有发生。最令人堪忧的是高层建筑的蓄水箱,几乎在每个城市都是被遗忘的角落,无人管理、无人监督、无人清洗,尤其是夏季高温,在为众多家庭提供日常生活用水的同时,却也成为细菌滋生的温床。目前我国79%的人饮用的就是受二次污染的水。 之三:氯气消毒的副产物 自来水的水源主要是江河水和深井水,而对这些水源的水进行净化时所采用的氯气,恰恰能和水中的有机物形成一种世界上公认的致癌物质-三氯甲烷。1974年新奥尔良地区就曾因在自来水中投放过量氯气,造成该地区的癌症发病率和死亡率高于其它地区20%。现在国外一些专家称这种用氯气杀菌、消毒的自来水为"致癌水"。(摘自《电解水挑战亚健康》) 之四:重金属之痛 水引起的种种健康事件,往往都是因为水中多出来的物质。这些物质有的是水本身携带的,如各种致病生物;还有一些和水源地污染有关,如工业排放带来的铅、砷、汞、镉等重金属。过量的重金属对于人体正是生命不能承受之重。 水中有毒有害物质的危险特性包括: ① 持久性-在自然中不容易通过生物降解或其他进程分解; ② 生物蓄积性-能够在生物体内蓄积甚至在食物链内累积; ③ 毒性,致癌性-会导致癌症; ④ 基因诱变性-致变异和致畸; ⑤ 生殖系统毒性-毒害生殖系统; ⑥ 干扰内分泌-即使剂量极低,也有类荷尔蒙作用或能改变荷尔蒙系统; ⑦ 神经系统毒性-毒害神经系统;


谭雅玲:人民币"6时代"与"7时代"有何不同意义? 中新经纬客户端7月10日电 题:《谭雅玲:人民币"6时代"与"7时代"有何不同意义?》 作者 谭雅玲(中国外汇投资研究院独立经济学家) 中国外汇交易中心10日公布数据,银行间外汇市场人民币汇率中间价为:1美元对人民币6.9943元,较上一交易日上调142个基点,重回"6时代"。市场对人民币"6时代"的声音加强。人民币"6时代"与"7时代"有何不同意义值得思考。笔者认为,应结合与汇率有直接关联的外贸出口企业基础与需要,判断哪种预期更符合中国国情。 人民币"6时代"的压力不能忘记 从2005年汇率改革开始,人民币经历9年的升值周期。这一阶段中国贸易压力上升,进而侧重点转向投资拉动经济。同时,中国处于收入上升、财富增加和经济高涨时期,伴随国际地位的上升,人民币升值热度达到巅峰。然而,回想当时特殊的经济特色与周期,人民币汇率上升对当时的实体经济特别是外贸产生一定的负面影响。人民币在曾经的"6时代"出现的经济循环错位、情绪认识偏激以及结构配置扭曲值得反思。汇率对一国经济的重要影响不言而喻,应理性分析其不同方向与趋势的利弊。 人民币"7时代"具有适宜性 从2014年开始人民币步入贬值周期,逐渐舒缓了偏激升值的市场风险,在调整经济结构、促进实体产业发展方面起到初步效果。当前,全球处于疫情特殊时期,中国率先步入复工复产阶段,具有适宜性的汇率水平是为其保驾护航的重要基石。中美贸易摩擦影响下,中国出口面临一定压力。然而,在2019年8月人民币汇率破"7"后,中国外贸民营企业的出口主动而积极,在疫情之后也为支撑中国经济作出了很大贡献。商务部数据显示,前4月,民营企业出口下降2.7%,降幅好于整体3.7个百分点,显示出较强韧性,占比提升1.8个百分点至51.7%;国有企业、外资企业出口分别下降6.5%、10.7%。海关总署数据显示,今年前4个月民营企业进出口3.92万亿元,增长0.5%,占外贸总值的43.2%,比去年同期提升2.3个百分点。回顾人民币处于贬值周期的2018年,虽然伴随中美贸易摩擦,但中国民营企业进出口12.1万亿元人民币,同比增长12.9%,其中出口7.87万亿元,同比增长10.4%,进口4.23万亿元,同比增长18.1%;民营企业对外贸进出口增长的贡献度超过50%,成为中国外贸发展的一大亮点。笔者认为,人民币"7时代"具有一定的适宜性,货币贬值有利于外贸,也有利于民营外贸企业生存、发展与进取。 审慎判断人民币走势预期 如果从货币国际化角度看,人民币升值有利于国际化推进,毕竟偏升值的货币更利于被接纳。如果从企业实业发展角度看,人民币贬值则有利于实业进取,偏贬值的货币水平有利于积累与创造机会。从进口角度看,人民币升值有利,价格区间适宜是升值利于进口的原因。从出口角度看,人民币贬值有利,利润回报与收益是决定因素之一。目前中国经济仍处于脱虚向实的过渡期,偏重金融虚拟面的情况存在,因此预期升值的情绪更强,这也是众多机构预期人民币升值的重要立场和诉求背景。但若从中国企业结构性转型侧重提质量、创新和达到国际标准的角度出发,则必然偏向于选择贬值预期。目前人民币双边走势基调明确,疫情之后人民币处于"7时代"有保护和帮助意义。从海外角度看,离岸对冲力量套利欲望强烈,主要新兴市场国家投机标的中中国的吸引力加大,汇差利差有空间,人民币贬值趋势更容易获利。因此,要判断人民币哪个"时代"更好并不容易,需要我们根据实际需求和预期判断,以实业为主是汇率的重要抓手。 总的来说,判断人民币预期需要谨慎。"霸道"的美元依然贬值,这其中的道理应当深入洞察。人民币走势预期的区间与方向十分重要,关乎企业利润与国家利益,需要结合自身现实与需求审慎评估。(中新经纬app) 谭雅玲 中新经纬版权所有,未经书面授权,任何单位及个人不得转载、摘编或以其他方式使用。本文不代表中新经纬观点。 (编辑:张猛) 关注中新经纬微信公众号(微信搜索"中新经纬"或"jwview"),看更多精彩财经资讯。


学生时代是养成健康生活习惯的好时机,同时不良的环境也会危害学生的健康。学生的睡眠时间、学习时间、教科书、教室采光照明、学生课桌椅、黑板、儿童少年屈光检测要求和矫正眼镜都有一定的卫生标准。家长了解后知道如何保护孩子的视力,同时还可以对学校进行监督,只有学校和家庭共同努力,才能起到预防近视的目的。下面将相关的卫生标准告诉大家。 1、学生学习时间。一日学习时间是一天中上课、自习和家庭作业时间,不含课间休息及课外文娱体育活动的时间。小学一、二年级学生学习时间不宜超过4h,三、四年级5h。五、六年级6h。小学生每节课时间为40(或45)min。自习和家庭作业时间,二年级小学生不宜超过45min,三、四年级60min,五、六年级90min。一年级不宜留家庭作业。小学一年级每节课不宜超过35min,小学生应每天安排课间操,每周应安排三次以上课外体育活动。 中学生一日学习时间不宜超过8h(初中不宜超过7h)。 2、睡眠时间要求。小学生每日的睡眠时间,一、二年级不宜少于10h,三至六年级不宜少于9h。中学生不宜少于8h。要求中学生除体育课、早操和课间操外,每周参加课外体育活动不宜少于三次, 3、教室的采光照明标准。1)教室玻地面积比不应低于1:6;2)为防止窗的直接眩光,教室应设窗帘以避免阳光直接射入教室内;3)教室的照明标准教室课桌面上的平均照度值不应低于150lx;4)教室黑板应设局部照明灯;5)教室采用有罩荧光灯,距课桌面的最低悬挂高度不应低于1.7m。灯管排列室采用其长轴垂直于黑板面布置。 4、学生课桌椅卫生标准。学生课桌椅的高度主要是依据学生的身高而定,将课桌椅从高到低分成九个型号用1~9阿拉伯数字编号,为方便起见可以利用以下简单公式计算。 (桌高=身高×0.45±2;椅高=身高×0.25±2)。 5、黑板卫生标准。黑板表面平整,没有波纹、龟裂、针孔、斑痕及凹凸不平等缺陷。无眩光、反光。黑板高度小于1米,宽度:小学不宜小于3.6米,中学不宜4米。黑板下沿距讲台小学0.8~0.9米,中学1~1.1米。第一排桌离黑板应2 米,最后一排离黑板小学不大于8米,中学不大于8.5米。 6、学生教科书卫生标准1)教科书文字印刷不得出现透印、重影、油墨断线;2)字号:小学一、二年级使用二、三号字;三、同年级使用三、四号字;其他各年级使用四、五号字;3)行空:小学一、二年级不低于5mm;三、四年级不低于4mm:其他各年级不低于3mm;4)拼音、阿拉伯数和字母高度:小学一年级不宜小于3.5mm;二年级不宜小于3mm;三、四年级不宜小于2mm;其他各年级不直低于1.5mm。学校发给学生的课外读物应符合这些标准。


范当世与陈三立的文学交往 原载:《古典文学知识》200903 龚敏 光绪三十四年(1908),在陈衍于京城所列的"诗人榜"中,陈三立位列第三(第一未设,第二为郑孝胥)。1925年,汪国垣在《甲寅》周刊连载《光宣诗坛点将录》,以三立为"天魁星及时雨宋江"。由此可见陈三立在晚清诗坛诗名之盛。钱基博在《现代中国文学史》中提到陈三立"早从通州范当世游,极推其诗",并对陈、范二人诗学之异同作出比较:伯子"工力甚深,下语不肯犹人,峻峭与三立同。而三立笔势壮险,仿佛韩愈、黄庭坚。当世意思牢愁,依稀孟郊、陈师道"。在汪国垣根据地域对近代诗系所作的划分中,陈三立身居闽赣派领袖之位,范当世虽不著籍闽赣,却以"他籍作桴鼓之应者","与闽赣派沆瀣一气,实大声宏,并垂天壤"(汪辟疆《近代诗派与地域》)。可见,范当世之诗名、诗艺不在陈三立之下,考察范、陈二位的文学交往,对同光诗派内部的研究实有充实、加深的重要意义。 陈、范二位不仅诗路接近,更是好友兼儿女亲家。三立年纪比当世长三岁,陈三立应是先与当世二弟范钟结识的。光绪十七年(1891),范钟由江西萍乡人李有芬推荐,前往陈三立的父亲湖南巡抚陈宝箴处教其孙衡恪,并由此附以婚姻,订下了侄女范孝嫦与其学生陈衡恪的亲事。这门亲事双方都十分满意,陈宝箴曾写信给范钟,表示陈家儿子品学与范氏兄弟相类,孙子师曾(衡恪)又与彦殊(范罕)略同,真可谓门当户对。光绪二十年(1894)十一月,范当世离开天津李鸿章幕府赴江夏湖北按察使署省亲嫁女,也就是从这年开始,我们看到《范伯子诗集》中有了与陈三立的赠答之作。 两人初识便一见如故,不欲分离。这大约与他们在诗学路数上的相近有关,由此当世吟出了"海内飘摇数十公,更能坚许两心同"(《余以岁暮疾还里,濒发而为风浪所阻,乃又喜与伯严兄得稍聚也,抚事有赠》)的诗句,可以想见两人在湖北赠诗往答,互为引重,并互相引为诗学上的知音。其时当世以岁暮欲归里,然为风浪所阻回程,心下却"又喜与伯严兄得稍聚",真是"爱极翻成无不舍,归心忽断喜心回"。"既与伯严稍稍赠答,无几而决行矣,携大集以归",当世又一路吟道:"余独何为惜今日,支离撼顿一逢兄。寒江照此双心合,夜雨怜渠独角成","谈余低首乘流去,窃把君诗海上城",只"双心合"一句已见浓重的惺惺相惜之意。及至当世回乡,又有"毕竟栖栖有余恋,复从篮辇梦君游"(《里中岁晚郊行》)之句,推重之意尽诉诸笔端。 后六年间,两人酬唱投赠之诗不多。及至光绪二十六年闰八月,三立父陈宝箴逝世,当世前往南昌吊唁,《伯子集》中始又见二人唱和诗。这六年之中,范当世多里居家乡通州,后赴广东谋取差事未果,期间目睹戊戌、庚子事件,诗作中多呈现帝王国事之忧。陈三立与其父亦在此期间经历被革职、隐居西山,及至陈宝箴去世,家事国难,凡此种种皆令三立痛感忧心,承受着沉重的压力和心灵的创伤。好友范当世抱着衰病之躯亲自前往江西吊丧,此举给予三立许多安慰。当世在一首诗中写道:"壮日吟朋呼啸处,却扶衰病又经过。国闻家事皆抛撇,离合悲欢一刹那。雨不入江秋水浅,楼刚出市夕阳多。哀来独眺西山友,濡滞依然奈尔何。"(《九江迟船怅望伯严》)诗中所流露出的对壮日不再的哀伤、对衰病缠身的无奈、对家国之事的不堪之情不只是他个人的。受陈三立托付,范当世为陈宝箴作《墓志铭》,他通过对墓主生平事例的选择恰如其分地表达出了他对陈宝箴素来所有的敬重。尽管在国事上,陈宝箴与范当世的幕主李鸿章持不同政见,而且曾对范氏兄弟语出讥诮:"若兄弟皆主李者耶!"然当世并未因此愤愤不平,反而在文中平心道出其语出讥讽的深层原因:"然吾后得其平心之言,则公尤望李公极知不堪战,不以死生去就回上意,而猥随俗塞谤取祸败空国至于斯也。"这篇墓志对陈宝箴生平的陈述和评价都十分客观,陈三立对此亦十分满意,赠送当世影印的日本遗留之宋刻《黄山谷集》作为润笔表达谢意。由此亦可见,两人在诗学上对黄山谷有一种共同共通的心绪情结。在为哀悼陈宝箴所作的《伤秋五首》诗中,当世写得很有悲壮的味道,描绘出险恶的时势,并时时发出"谁将救时涸,云里唤飞龙"这样的呼喊,有一种感慨时人不再的意味,并不是单纯地寄托哀思,更是借此抒发忧国之心。 丧父对人到中年的陈三立打击甚深,他在西山哭墓诗中屡屡抒写作为"孤儿"的伤痛:"扶服崝庐中,气结泪已凝。...终天作孤儿,鬼神下为证"(《崝庐述哀诗》);"群山遮我更无言,莽莽孤儿一片魂"(《雨中去西山二十里至望城冈》)。这"眼花头白一孤儿"的凄切孤苦之感还包含着更深广意义上的情感"失怙",在末代王朝,不少古典诗人都有类似心理失怙的情感体验,范当世亦不例外,因此他能够充分理解陈三立的痛苦,并给予共情:"怜君似我无根蒂,仍向江山泪眼开"(《伯严卒哭同行舟中有赠》),家-国的锁链已经松动,他们同为失怙人,同为无根蒂的漂泊者,因而更有着"道在人群更不喧"(陈三立《寄肯堂》)的默契与感应。这种默契感与知音感在三立所写的这首诗中亦有反映:"吾尝欲著藏兵论,汝舅还成问孔篇。此意深微俟知者,若论新旧转茫然。生涯获谤余无事,老去耽吟倘见怜!胸有万言艰一字,摩莎泪眼问青天。"(《衡儿就沪学,须过其外舅肯堂通州,率写一诗令持呈代柬》)诗中表露出当世不仅与他在文学上互相匹配,又是他胸中难以言明的深微之意的知者。 光绪二十八年(1902)至二十九年(1903)间,范当世来往于江宁好友俞明震席上,时三立亦在江宁,故这段时间两人唱和往来颇多。二十八年中秋,范当世与陈三立、俞明震、陶榘林、薛次申等人在金陵共同赏月,当世与三立都有诗记道此事。是晚,众人本相约复成桥,"至则风甚,月不莹不能望远",这让三立觉得十分扫兴,"遂欲出马路穷探",当世笔下形容道:"吾知陈生兴堕空,只欲疾走争冥鸿,藉非有妓哀疲癃,遂入深深灌莽丛","疾走"、"遂入"二句让人想见三立情状。后乘舟至四象桥,"月色转莹","澄辉朗彻天当中,直鉴豪发无昏瞳。可怜四象桥边水,正照天涯两秃翁",朗朗大月之下,"两个秃翁"徘徊良久,"翩然弄影墟墓中,踯躅掩泣波双瞳"(陈三立《中秋夜...次肯堂韵》)。是年中秋,当世并为三立录甲午年在天津所作之《中秋次韵高季迪张校理宅玩月》诗,录至"人间佳节复有几,沦失八九钟阜南"之句,"觉向时所惋惜能偿以此日之游,而今此所悲哀复绝异于当年之事,伯严愈有 旦莫承平更百忧 之作,感痛可胜言哉"。辛丑年之后,国家更加分崩离析,丧权辱国之条约越签越多,时局每况愈下,两位诗人心中之沉痛,无以复言。时局昏暗,月光却朗照乾坤,站在高寒大月之下的诗人们,"拼将特地清醒眼"(范当世《为伯严录天津甲午中秋诗》),所感到的却只是"大月难窥澈骨忧"(陈三立《肯堂为我录其甲午客天津中秋玩月之作》)。 二十八年冬至前夕,陈三立回江西省墓,当世作诗惜别:"不醉几番真负汝,曰归何事益凄然。惟应岁晚风涛我,落照湖山有泪涟"(《酿雪不成送伯严江西省墓》)。别后的三立特别怀念"放艇江南三四年","几共子吟狂雪外"(《雪夜再和肯堂兼感近事》)的日子。然自此以后,两人"暮年怀抱自天壤",只能"怀人落日满江海,解对琵琶微叹嗟"(陈三立《怀范大肯堂》),唯有借着诗歌往来,各自抒写怀抱。二人年岁相当,同处末世,诗歌路数也相近,因此有许多共通的话题和情感。时正值岁末,自然界的寒冷、时代末世衰败的景象同时刺激着他们,因此他们诗歌中所表现出来的那种无奈悲愤的感情亦是那么共通,二人的知己之感也益深。两人其实都才中年,却都有衰暮残年之感,当世吟出"老病孱颜为君笑"(《云秋奉命治军淮上伯严招同为之寿五十》),三立念出"只余残泪洒残年","两人鬓影自摇天"(《和肯堂雪夜之作》),这其中充满了他们作为个人对于时局政事的无助感以及个人生命的无奈感。 光绪三十年,范当世病重。时好友陈三立、姚永概都在沪。范况以父执均在沪为由要求当世速往上海就医,连夜出江。十一月在上海的会面,是当世人生中的最后一次。当世诗中描绘了这次见面的情景:"一病艰危岁再迁,尚能携手到江边","岂有神方通绝域,但教死友值生年。明朝涕笑申江浦,应使陈姚有俊篇。"(《口占》)此时当世已预感到自己生命将竭,但对好友仍寄予厚望。三立在当世逝后所作的哀诗中,亦记道了这最后的见面:"摇摇榻上灯,海角相诺唯。羸状杂吟呻,形影共羁旅。"三立亦对沪上名医抱有极大的期望,但忽然之间,"云何别匝月,天首遽至此!""残魄今安之?荒茫大江水。"三十年岁末,当世逝于沪上,这让三立感到极其悲痛,哭之以长诗三首。在第二首中,对范当世一生的文学作出了非常高的评价:"江南号三范,子也白眉良。早岁缀文篇,跻列张吴行。承传追冥漠,坠绪获再昌。歌诗反掩之,独以大力扛。噫气所摩荡,一世走且僵。"称赞其能承传桐城派张裕钊、吴汝纶之绪论,并在诗歌成就上超越了这二位。甲辰岁末,三立还有《雪夜感逝》一首,悼念肯堂:"死去亲知并一哀,帷灯檐雪映徘徊。等闲歌笑防追忆,重叠文书有此才。万古只余寒彻骨,连宵翻教梦成灰。仰天侘傺谁相语?断续江湖白雁来。"诗中所表露出来的哀伤和孤独难以言传,逝者已矣,仰望天空,并无一人可与相语,江湖间唯有断断续续的几头白雁飞过。乙巳年正月二十二日,在通州南郭门外会送肯堂葬,三立描写了当时的实景:"原路一棺寒雨外,衣冠数郡仰天时。"并发出了"斯文将丧吾滋惧"(《正月二十二日通州南郭外会送肯堂葬》)的慨叹。的确,中国古典诗歌沿着自身发展的轨迹,在新文化的冲击面前已渐表露衰象,作为中国传统诗歌的代表人物之一的陈三立确实也能在另一个优秀古典诗人的离世中感受到某种大势已去的信息,"斯文将丧",这是三立心中真切的恐惧。若干年后的又一个雪夜,陈三立又一次"取诵肯堂诗,重接平生欢",故人之文字"汩汩写胸腹,汇海回涛澜。神虑濯饥寒,声欬虚空旋","谁言死无知,宛宛出我前","老至亲故稀,况有深语传"(《雪夜读范肯堂诗集》),读着故人之诗,仿佛重与故人言笑宴宴,斯人虽已逝,活着的人却似仍能通过文字与逝去的人作心灵的对话和交流,"向怪古人痴,牙琴为绝弦",失去了肯堂这样的知己知音,三立终于明白了伯牙摔琴绝弦的痴情! 范当世与陈三立的惺惺相惜,前人亦有过记载,徐一士《一士类 稿·一士谈荟》"谈陈三立"条云:" 公知吾意亦何有,道在人群更不喧。 又曰: 万古酒杯犹照世,两人鬓影自摇天。 此 使君与操 之胜概也。"意指陈三立对当世的诗艺极其叹服,引为知己对手之意。当陈三立读到范当世的《中秋玩月》一诗,竟然发出了"吾生恨晚生千岁,不与苏黄数子游。得有斯人力复古,公然高吟气横秋"的感慨,叹为苏、黄以来,六百年无此奇作,直是以当世为今之苏、黄,日后,陈三立又被万口推为今之苏、黄,让人不由感慨天不假当世以时日,否则范伯子在清末诗坛之地位影响当不限于此。而同样,范当世生前对陈三立的诗作也有过这样的评价:"伯严文学本我之匹亚,加以戊戌后变法至痛,而身既废罢,一自放于文学间,襟抱洒然绝尘,如柳子厚也。此其成就且大于苏堪(郑孝胥)矣。伯严诗已到雄伟精实,真力弥满之时,所欠者自然超脱之一境。"观当世之评语,似乎站在更高的地位和角度,可见当时范伯子在诗坛地位不在三立之下,伯子所评三立"欠自然超脱"一语,亦实属肯綮中的,难怪后代评论家对陈三立之诗歌皆曾以"生涩奥衍"(钱基博、汪辟疆皆下此评语)目之。 汪辟疆以散原诗"早年专事韩、黄,辛壬避地海上,又兼有杜陵、宛陵、坡、谷之长,晚年佐以清新",而伯子诗"渊源所在,则得力于李、杜、韩、孟、苏、黄为多,故能震荡开阖,变化无方"。实际上,范当世之诗学得之桐城甚多,尤其继承了桐城诗学的独创精神,自道其诗"无意于学人,出手类苏、黄,亦所谓近焉者",主张学诗须自立(《与俞恪士书》)。他早期的诗歌沉雄奇崛、兀傲健举,参之放、炼之间,得之苏、黄甚多,后期诗歌则转向沉郁悲愤,得之杜甫、元好问甚多,杜甫的沉郁顿挫、元好问的激越苍凉,在伯子诗中被镕铸一体,波澜壮阔,绝无穷愁之气,与东野之穷截然不同,这个诗风的转变亦与时代的美学风格保持了一致。前辈评论家只注意到陈散原诗经数变,却未曾注意到范伯子之诗亦未曾一成不变。伯子诗实既难归入"生涩奥衍"一派,与"清苍幽峭"又相去更远。范伯子诗歌的风格趣味实可扩充充实同光派的艺术内涵。 (作者单位:上海财经大学人文学院) 范当世(范伯子)范罕 范子愚 范曾 北大恢复设立中国画法研究院 范曾任院长 范曾自述-书籍报纸杂志-传记-人物传记其它-拍拍网 范曾自述:范曾 范曾年表 范曾,请您别把读者当傻子 组图:童年陈寅恪嗜书如命见书就读 新华网 2011-1-4 11:16 兴来寻友坐深山(图) 天津网 2010-11-5 05:54 甲午百年祭──近代中日甲午战争文学略论 范当世与陈三立的文学交往 "女国民"的兴起:近代中国女性主体身份与文学实践 小简报与大丛书-"中国近代文学大系"编纂一得 《申报》对近代文学的影响 被冷落的经典-论《盛京时报》本《人间词话》在王国维词学中的终极意义 自然与理想:叔本华还是席勒?


大中元年(847年),李唐王朝又一次出现了皇位的更迭,这次新登基的皇帝则是李忱,即唐宣宗。而也就是在唐宣宗登基后不久,名臣李德裕便遭到了贬黜。不同于此前任何一次的贬黜,这次贬黜则成为了李德裕的人生终点。 史载,李德裕最终在大中三年(849年)的十二月,于珠崖郡病逝,时年六十三岁。而这位中晚唐名臣的落幕,似乎成为了唐王朝最终败落的一个预示,因为自这之后,直到唐朝灭亡,再也没有宰相能够同李德裕相提并论。 纵观这位名臣的一生我们便能发现,李德裕的一生充斥着颠沛流离。这中间,受"牛李党争"的影响,李德裕多次入朝都以失败而告终,以至于,长期奔走于各地。直到唐武宗李炎继位,李德裕才得以坐镇长安。但对于李德裕来讲,安稳的时间并不长久,唐武宗离世唐宣宗继位后,李德裕旋即便被贬往天涯海角。 可见,李德裕的一生始终辗转于天南海北。可即便如此,李德裕却不失为一代名臣。以至于,《旧唐书》曾这样评价李德裕"论政事,则萧、曹避席"而这句评价的意思则是,李德裕议论起政事,连汉代的萧何、曹参都要避让。史书对李德裕的这一评价,日后则演变成为了著名的词语典故"萧曹避席"而后世则多用此词来形容政治才干超群的人。 诚然,李德裕的一生始终辗转于各地,但即便如此,李德裕每到一地或是每做一事,总能做到尽善尽美。对此,史书则用了"料敌制胜"这个词来形容李德裕的能力。而也就是在这样的情况下,李德裕则成为了中晚唐时期的一代名臣。 01出镇浙西 历史上的李德裕,因其父为宪宗朝宰相的原因,所以仕途较为顺利。直到唐宪宗离世唐穆宗继位,李德裕则身在翰林。而与李德裕同在翰林的则是著名的元稹、李绅等人。但就在李德裕看似平缓的仕途背后,危机实际上已经开始初见端倪。这是因为,"牛李党争"已经于此时悄然展开。当时,李逢吉为引牛僧孺入朝,便奏疏迫使李德裕出任浙西观察使。这也就促成了李德裕人生的第一次颠簸。 根据史料的记载,李德裕在浙西期间"凡旧俗之害民者,悉革其弊"此外,李德裕还聚拢当地军心,在节省府库开支的同时,将剩余财物全部供给军队,使军士毫无怨言。以至于,李德裕出镇浙西期间"数年之间,弊风顿革"可见,李德裕在浙西之时,将浙西治理的可谓井井有条。但此时的李德裕实际上一直想要回到朝堂一展宏图,奈何此时的朝堂偏偏被"牛党"占据,以至于,李德裕在浙西一呆便是八年之久。 02出镇西川 唐敬宗离世唐文宗继位后,李德裕又迎来了一次入朝的大好机会。当时,元和朝的宰相裴度曾向文宗举荐李德裕,望拜其为宰相。但就在此时,"牛党"的李宗闵,因惧怕李德裕得到大用,于是便勾结宦官先李德裕一步主掌大权。以至于,李德裕只得于第二年再次出任地方,而此次的目的地则是剑南西川。 同对浙西的治理一样,李德裕到达西川之后,旋即便展现出了极高的政治才能。史载,李德裕出镇西川期间,不断加强唐王朝的边防力量。这期间李德裕修缮关卡、完善武备,使得西川之地得以稳定。 援引《旧唐书》的记载则是"其在蜀也,西拒吐蕃,南平蛮、蜒。数年之内,夜犬不惊"可见,李德裕的才能早在会昌辅政前便已经展现得淋漓尽致,奈何武宗继位前,朝局近乎被"牛党"通盘掌握。 03会昌辅政 李德裕在出任西川期间,曾一度被唐文宗调回长安。奈何唐文宗本人优柔寡断,以至于,李德裕在回到长安后不久,旋即又被外放。而在唐文宗在位的后期,李德裕曾两次出镇浙西,一次出镇淮南。直到开成五年(839年),文宗病逝武宗继位,李德裕的才得以再次回到长安,而武宗一朝至此也成为李德裕一生最为高光的时刻。 历史上的这段时期,李德裕不再向此前穆宗、敬宗、文宗三朝那样,来回辗转于浙西、淮南以及西川等地,而是继任武宗朝的宰相,这一任便是六年之久。在这六年的时间里,李德裕平泽潞、击回纥,期间用兵皆由李德裕一人运筹帷幄。而在内政的治理上,李德裕则协助武宗推行了诸多改革。《剑桥中国隋唐史》曾这样评价李德裕,其认为这一时期的唐朝之所以能够渡过难关,同李德裕的努力有着最为直接的联系。 04李德裕总评 综上所述,武宗离世后李德裕踏上了其人生最后一次颠簸之旅,而这次的目的地则是天涯海角,以至于,其最终亡故于任上。纵观李德裕的一生我们能够发现,在李德裕数十年的仕途生涯中,他曾三次出镇浙西、一次出镇西川、一次出镇淮南,而在武宗朝其则位居人臣之首。史书评价李德裕"所历征镇,以政绩闻"而后来武宗朝李德裕的一系列操作也表明,李德裕在当时完全是一个力挽狂澜的存在。 不得不说的是,李德裕的一生是充斥着悲剧色彩的,其怀才不遇的经历使得其注定无法为唐朝,贡献自己所有的精力。以至于,其最终结局是亡于当时的天涯海角。而将李德裕的一生放大我们则能发现,其背后所展现的则是唐朝内部的争斗不止。试想一下,面对如此争斗不止的情况,即便有十个李德裕恐怕也难以挽救日薄西山的唐王朝。


袁世凯与南方革命党商谈,南方革命党答应袁世凯,只要能让清帝退位,就由袁世凯担任总统。得到孙中山的保证以后,加紧欺骗隆裕太后同意清帝退位。1912年2月12日,大清政府颁发清帝逊位诏书,近三百多年的大清江山就这样结束了。清帝退位的第二天,袁世凯通电声明赞成共和。其后就是开始走过场,由参议院选举袁世凯为临时大总统,这样他当临时大总统就算合乎形式了。历史上的今天,1912年3月10日,袁世凯在北京就任中华民国临时大总统。当时袁世凯还有打算马上想当皇帝,而是考虑自己派头,不穿龙袍,也穿上神气点的衣服。但文职总统,各共和国是没有制服的,于是他就考虑军服,要体现自己身份,而且要全国最高级,那就是全国的大元帅。他召集了所有北京最好的裁缝,要求给他制作一套大元帅制服。但那时候的裁缝哪里知道现代的大元帅制服什么样,就跟袁世凯说,总得给我们个样子呀。这袁世凯一想也是,但他自己也不知道大元帅制服什么样?袁世凯能当上总统,那鬼点子肯定也是特别的多。他想到了载涛,载涛出访西方八国考察陆军,对军事比较在行,而且回国也管军事。在袁世凯逼隆裕太后退位的时候,一些贵族组织宗社党,载涛也没参加,估计拉拢拉拢载涛,他应该比较好说话。就派人去求载涛给图纸。载涛跟醇亲王等近似,是比较低调而且不喜欢过问政治的人,虽没有参加宗社党,对于清帝是否退位,抱着放任态度。但时候袁世凯拉拢他,他也不能留骂名呀。于是载涛推脱说,自己只是军咨大臣,那宣统皇帝才是大元帅呀,您还是去找宣统爷去要。袁世凯知道这是推脱,宣统爷那么小,哪里有什么大元帅军服。于是袁世凯就闭门造车,根据经常跟西方军人接触,自己画了一个大元首军服的样子。这袁世凯要大张旗鼓的当大总统,要求普民同勒。想到大清重大庆祝的时候会大赦,于是袁世凯也发了特赦令。要实行共和制,有总统还要有总理,这总理要跟南方革命党有点关系,这就可以安抚南方革命党。袁世凯于是想到由唐绍仪为总理,唐绍仪跟袁世凯的关系非常铁,袁世凯在朝鲜工作时,唐绍仪就是他的副手。甚至有人猜想,唐绍仪是袁世凯的亲信,就是袁世凯派唐绍仪加入了同盟会,打入南方革命党内部。唐绍仪这人非常有才,而且会很人相处,跟孙中山的关系也不错,所以由唐绍仪担任总理,是非常好下选择。但当时这些人都忘了。晚清也已经开始宪政改革,不能马上改变中国的一切,换个名字叫共和,不能光靠一个名字就改变一切。而且南方闹过独立,对中央政府就是威胁,现在袁世凯当政,也很难改变这些。所以后来发展的局势也是,袁世凯活着,南方就闹几次独立。他死后。连北洋军阀都开始分裂,中国更陷入内乱之中。作者富察春兵满族文化网出品,转载请注明。


接触电脑的"七大注意" 你也许是个网虫或电脑迷或你不得不长时间坐在电脑跟前,那么你有必要谨遵以下"七大注意"。 1、注意养成良好的卫生习惯: 电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西, 也不宜在操作室内就餐,否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁: 应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。 3、注意补充营养: 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素a合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素a和蛋白质。平时可多饮些茶,因为茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与抵抗放射性物质的作用。 4、注意正确的姿势: 操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。 5、注意工作环境: 电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物,清理卫生时最好用湿布或湿拖把,对空气过滤器进行消毒处理,合理调节风量,变换新鲜空气。 6、注意劳逸结合: 一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干等进行积极的休息,很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助。 7、注意保护视力: 欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。 外一篇:电脑辐射最大在键盘 您是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 趴着睡觉的时候要记得把计算机关机,而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了。 常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至无心工作?现在请你做个小测验,请你向左侧方向望去,然后将头45度朝下慢慢弯下,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?假使有上述症状,你可要小心了,因为你很可能得了现代计算机文明病-"胸廓出口症候群"。 你知道计算机的辐射量是多少吗? 1、键盘1000vm 2、鼠标450vm 3、屏幕218vm 4、主机170vm。 所以,在你使用计算机及享受上网乐趣时,请多加小心。 推荐:仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。


hiv咨询检测是人们获得hiv治疗、关怀和预防服务的重要入口。据估计,目前全球大约有一半的hiv感染者不知道自己的感染状况。了解自己感染状况的人通常检测较晚,而且hiv检测www.hiv-cdc.com咨询到关怀之间的衔接较差-包括未能迅速获得抗病毒治疗准入资格-这意味着很多人开始治疗时已经明显出现免疫功能低下,因而导致健康结局不理想,同时导致hiv持续传播。对于一个在全国范围内实施的艾滋病规划而言,hiv检测与咨询服务的总体目标应该是尽可能让更多的hiv感染者在感染后尽早确诊,并及时地通过合适的方式转介至预防、关怀和治疗服务体系。经检测未感染的人群应转介到合适的预防服务体系,如在撒哈拉以南非洲地区一些重点国家开展的男性自愿包皮环切医疗服务,或者对吸毒人群提供减少危害服务,鼓励他们于一段时间后进行重复检测。提供多样化的hiv检测咨询服务模式可提高获得hiv诊断服务的可及性,包括在卫生保健机构设立咨询检测点,设立多个独立的咨询检测服务点以及大范围的以社区为基础的服务点。这些服务模式在《2012年世卫组织hiv检测与咨询策略框架》(1)中有详细叙述。hiv快速诊断试验可用于现场即时检测,目前已成为一项重要策略,提高了检测可及性和当天获得结果的比例,并促使患者得以合理转介和随访。各国应根据当地的实际情况、hiv流行现状、成本效果以及可获取的资源,确定包含不同服务模式的综合策略,使公众得以公平获取hiv检测与咨询服务。这种综合性的检测服务应促使尽可能多的hiv感染者得以尽早诊断,并且能够及时获得抗病毒治疗服务。这些策略要覆盖那些最脆弱的人群、高危人群和边缘人群。只开展1次hiv检测不足以确诊hiv感染;必须按照世卫组织于2012年更新的hiv检测策略(程序)(1)中规定的步骤进行确诊。要将检测结果的假阳性率和假阴性率控制到最低,必须建立一个质量保证体系。否则,将有可能得到不准确的检测结果,从而可能产生长期的严重不良后果。对于咨询过程而言,质量保证和质量改进措施也非常重要,可保证hiv检测咨询总是采用可接受的有效方式来开展。


我们国家在沙漠种出水稻,外国专家大呼"不可能",瞬间"打脸"至少一直是许多国家都面临的问题,随着我们人类的活动频繁,有很多地方的植被都已经被遭到了破坏,所以土地也逐渐开始出现沙漠化。如果我们一直不理会的话,长期下去,相貌会逐渐延展光是自杀,这一个问题就已经让很多国家的人开始头疼了,更不要说在沙漠里种粮食。但是我们中国农民却在沙漠中种植了水稻,这让外国专家直呼不可能,瞬间被"打脸"。科尔沁沙漠是位于我国内蒙古东部的西辽河中下游附近,他是我们中国最大的沙地。地貌最显著的特点是沙层有广泛的覆盖,丘间平地开阔,形成了坨甸相间的地形组合,当地人称它为"坨甸地"。沙丘多是西北-东南走向的龚岗状,西辽河上游老哈河流域还有沙黄土堆积。靠近沙漠的面积大约有5.06万平方千米,它每年绿化面积大于沙化了,面积约76万亩。在这里面望去,都是成片的沙丘,然而就在这个狂风肆虐的大漠里面,我们中国农民在这里建造了一个大农场,这让外国专家难以置信,因为在沙漠里面植树都是非常困难的一件事情,更何况是种植水稻了。但是就是人们看来如同天方夜谭一样的事情,我们中国人做到了,这让很多的外国专家瞬间被"打脸"。那么究竟是如何在荒凉的沙漠中种植的水稻呢?我们一起来看一下。在上面之所以能够种植水稻,这完全是由于人们对于水的巧妙利用,虽然沙漠看起来特别荒凉,但实际上沙漠地下十米就会有水资源,往下深挖70米,完全能够满足灌溉问题。而问题就是在于如何解决水分的蒸发和漏水,当人们用推土机平整沙地之后,在最上地上面覆上一层防水的薄膜,解决漏水问题。之后人们又不断的研发来代替和完善土地不存水的问题,所以沙漠的土地逐渐被改善,水稻也就开始种植起来,然后沙漠就变为了一片绿洲。内蒙古除了沙漠之外,还是我们国家非常重要的森林基地之一,这里被称为"祖国的绿色宝库"。内蒙古的额济纳胡杨林景区是我们国家级的自然保护区,胡杨树是一种非常神奇的书,他号称1000年长成,1000年不倒,1000年不朽。保护区内的八道桥景区分布着不同的胡杨林景观,这里成为了摄影爱好者们的天堂。


心理学上说,人的意识只有百分之五是可以感知和控制的,其余95%是个人无法掌握的,这95%就是潜意识。也就是说,在大部分情况下,不是我们去支配意识,而是被潜意识所支配。意识是情绪的发源地,积极的意识和潜意识能产生好的情绪,消极的意识和潜意识能产生坏的情绪,而坏情绪在人的意识中就像黑洞在太阳系里一样,会产生巨大的负面能量,这个负面能量会周期性的以翻倍加强的力量来影响人的潜意识,作用于人的思想和观念,这是一个作用和反作用的关系,从而导致一系列具有破坏性的行为发生,如:吸毒、酒瘾、打架、斗殴、易怒、多疑、被迫害心理等等都归咎于此。 听起来匪夷所思,但这确实是一个真实的存在,但它却不是一个新的发现,这样的心理学成果在上世纪二十年代已经被美国、德国等欧美国家心理学家所验证。我们了解的少、知道的晚,是因为心理学研究在我们国家起步较晚,或者说还没有起步,甚至是到今天为止还不被大多数人所接受。就像末代清朝不愿打开国门一样,因为不知所以不接受,因为不接受所以这些知识得不到普及,所以人们在心理和思想上难以认知自我,难以达到在心理和思想上的真正成长,找不到排解不良情绪、解决心理问题的合理途径,最终导致生活、工作、婚姻家庭、孩子教育等各方面的挫折、失败、沮丧和抑郁,生活工作的快乐感严重缺失,幸福指数大大降低。 历史的车轮总是按照它的固有规律稳步前进。心理学研究在上世纪五十年代欧美国家达到高峰的时候,我们国家还无暇顾及它的存在。在它的研究成果已被国际所认可并瓜熟蒂落的今天,在我们的国民不知时候集体陷入"火气较大"的今天,在动辄就拳脚相加、利刃相见、伦理丧失的恶性事件时有发生的今天,我们终于开始试着向它迈出了深入探寻的第一步。专业课程开始在国内越来越多的相关大学里设置,各类咨询师考试像考驾照一样铺天盖地。但不管出于怎样的动机,不管采取怎样的方式,只要它能从根本上帮人治病(心理病)、从内心里帮人疗伤、从心智上帮人成长,它就有了存在的基本意义。探寻自己的内心,直面自己的弱点,改变根深蒂固的观念,这确实不是一件容易事,从这个意义上来讲,它已经开始像世界宣布,我们要改变、成长、进步和坚强。 这是来自我们内心对自我最深刻的救赎。


1、《法兰西第一女杰-罗兰夫人传》 《法兰西第一女杰-罗兰夫人传》全面地描述了罗兰夫人从童年开始的一生经历,并对她所参与的历史事件,对其思想发展历程做了全面的描述和研究。作为法国大革命时期著名的政治人物,吉伦特派领的领袖之一,罗兰夫人才华出众,被称为"革命期间最高贵的女人"。她和丈夫罗兰都支持大革命,属于中产阶级民主温和派。罗兰夫人主持的沙龙非常有名,在她的丈夫担任革命政府内政部长期间,以罗兰名义发出的许多文件、法令都出自她的手笔,她的观点甚至左右了大革命的动向,对法国大革命的进程有重大影响。1793年11月,法国大革命的暴力最终战胜了温和,罗兰夫人被雅各宾派送上断头台,死在革命者手里。罗兰夫人的目标是要建立一个平等、自由、博爱的新世界,因为她的努力,她被列入最著名的法国女性行列。 2、《达芬奇的童年回忆》 《达·芬奇及其童年的回忆》是弗洛伊德利用临床精神分析法对达·芬奇的性心理踪迹研究,这是他唯次大规模地涉足传记领域取得的研究成果。他研究的主题:从早年开始的列奥纳多的感情生活,其艺术和科学冲动之间的冲突,他的性心理历史轨迹。同样重要的次主题:创造性艺术家的心理本质,某种特殊类型同性恋的起源,对研究精神分析理论的历史具有特别重要意义的自恋症概念。 当弗洛伊德遇见达·芬奇?这听起来像是个关公战秦琼的故事,但事实上达·芬奇对达·芬奇的兴趣由来已久,他在1898年写给朋友的信里写着:"也许最著名的左撇子就是列奥纳多了,据信他没有任何风流韵事。"到了1910年,这个有可能是最伟大的心理学家,终于把达·芬奇这个有可能是最伟大的艺术家放上了自己的分析台:艺术史,创造力,科学冲动,情感生活,以及与时下畅销书《达·芬奇密码》内容相关联的诸多隐喻;当然也有弗洛伊德最拿手的对达·芬奇的自恋症、同性恋、恋母情节、性启蒙与性冲动如手术刀般的精确剖析。关公战秦琼的结果就是,弗洛伊德用《达·芬奇及其童年的回忆》又一次颠覆了我们对人性的诸多常识,达·芬奇其实很倒霉,他只是梦见了一只秃鹫,结果就在书里被判定为在婴儿时期就已经和他的母亲有了一腿... "蒙娜丽莎的微笑"究竟和列奥纳多·达·芬奇的三位女性长辈有怎样的联系?达·芬奇密码前传?心理解密报告?弗洛伊德的研究实验之一?虽然这本书在出版伊始遭到了异乎寻常的谴责和诽谤,但是一个奇怪的事实是,直到最近还没有一个评论家有把握找出这本书的最大弱点。


弘益大学工商管理 弘益大学是韩国知名的一所私立大学,也是韩国顶尖的艺术院校之一,培养了很多世界知名的校友,包括安尚秀、李相铉、千载昊、赵汉善等,弘益大学是韩国优秀的综合性大学,其中在艺术领域尤为突出,尤其是以美术、设计专业名声响亮,世界著名的艺术学府之一,所以弘益大学受到了很多学生的关注, 弘益大学建立于1946年,位于韩国首尔,是韩国的一所重点大学,在多个领域享有卓越的成就,另外弘益大学还是韩国重点大学,在建筑学、电子信息、海洋工程、工商管理、经营学等领域也比较突出,拥有比较出色的教育质量和教育成绩,教育资源比较丰富,教学设备也比较先进。弘益大学2019年,qs亚洲大学排名位列351-400名。 专业介绍 工商管理是把可以说是韩国经济增长动力的企业作为研究对象的现代社会科学的尖端领域。1971年1月成立的研究生院工商管理科拥有在国内外着名大学获得学位的50多名教授团,并确保其研究及授课人力,正在实施适合每个研究生个人特点的1比1教育。学生们通过阅读相当于工商管理各专业领域的论文的《国内外研究杂志》,对论文中的假设和结果进行验证及讨论,确保能够理解工商管理的最新理论,并对所关心的领域进行研究的学问专业性。 教育目标 1. 对国家和人类社会发展作出贡献的领导素养和品德修养的培养。 2. 培养进取意识和解决问题的能力。 3. 充分理解全球经营潮流和最新工商管理理论并具有创新研究能力的专业研究者的培养。 4. 培养具有全球经营理念和领导能力的经营专家 基本资格 1. 国籍 : 父母皆为外国人的外国人 ※ 从小学入学至今一直保有外国国籍的学生 ※ 双重国籍和无国籍者不包括在内 2. 完成相当于韩国国内小学、初中、高中、大学16年以上正规教育课程的海外学校毕业的在外国民或外国人 学术能力 1.申请硕士已获得学士学位或法律上认证与其同等学历的申请者 2. 申请博士已获得硕士学位或法律上认证与其同等学历的申请者 语言能力 韩语能力topik 3级以上 (包括3级) 注:必须满足上述三项基本的申请资格(在海外自主学习者、网络大学、成人教育等学历不能申请本校大学院。) 1、以topik成绩入学者:入学后,第三学期为止必须取得并提交topik 4级(及其以上)证书。 2、入学后,经学校商讨,需提高韩语能力才能继续学习并准备论文的学生,必须修读并完成学科主任教授安排的本校国际语言教育院(语学堂)的韩语课程。 研究生课程列表 国际营销、消费者行为、财务会计研讨会、投资理论、会计审计、财务案例研究、企业评估理论、组织理论、质量管理、电子商务、营销策略、it与新媒体、管理与信息技术、服务管理、税收政策、税务会计、管理科学、管理信息系统、战略管理、经济学理论、商业与管理、会计原则、宏观经济学理论、会计研究方法研讨会、金融机构管理理论、行为会计研究方法论、数理统计、服务企业运营管理...... 文章来源于汉桥教育留学原创,转载请注明作者张老师ppss我的微及出处,本文以及其中全部或者部分内容完整性、及时性请读者仅作参考,并请自行核实相关内容,部分文字或图片来源于网络。若有所冒犯,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除。


怎样判断小儿缺钙6个月的毛毛白白胖胖,近来夜晚常常啼哭不止,表现亦不如以前活泼由于小儿生长迅速,并且户外活动少,晒太阳少,常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断: ①常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。 ②精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。 ③夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。 ④1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。 ⑤前额高突,形成方颅。 ⑥常有串珠肋,是由于缺乏维生素d,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。 小儿缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为"x"形腿,有的表现为"o"形腿,并且容易发生骨折。 缺钙的表现各种各样,家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙,以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素d丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。一般情况下,缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素d和钙剂。 钙缺乏的后果钙缺乏症是较常见的营养性疾病,主要表现为骨骼的病变。儿童时期生长发育旺盛,对钙需要量较多,如长期摄钙不足,加上蛋白质和维生素d缺乏,可引起佝偻病。妊娠妇女如果不能从膳食或其他途径得到足够的钙,就会动员骨钙到循环钙中,以供给胎儿的生长发育,造成母体严重缺钙,引起腿抽筋等骨软化症状。 骨质疏松症表现为骨质含量和骨质密度降低。我国约有13更年期女性患有骨质疏松症,其严重后果是骨折,最常发生在胸腰部、髋部和腕部。一些老年人,只是抬脚这样轻微的动作也可造成股骨颈骨折,并且不易愈合。长期卧床非常容易引发多种并发症。50%股骨颈骨折老年患者死于并发症。长期缺钙对老年人的影响 老年人的活动能力下降,肠道吸收钙的能力降低,如果不能科学补钙,便会处于钙缺乏状态。 长期缺乏钙营养会不知不觉地给老年人带来许多疾病,实际上缺钙本身就是一种代谢性疾病,只不过它是通过其它疾病来体现的。因此,也有人把缺钙称为人生的一种沉默病。 正常人体钙主要存在于骨骼中,骨骼中钙与细胞外的钙(血液和软组织中的钙)之比为99∶1。老年人长期缺钙的后果,首先是骨骼中的钙受到机体代偿调节而源源不断地游离到血液中,以满足体内钙代谢的需要,人体在长期骨钙流失后,二者之比为50~70∶1或70~80∶1,即骨骼中钙相对少了,血液和软组织中的钙相对增加了。这好比有一个沉默的杀手,不声不响地给人体带来了两方面的疾患:一方面是骨骼缺钙,引起骨质疏松、骨质增生以及各类骨折;另一方面是血液及细胞内钙含量增多,导致钙在血管壁和心肌、肾脏等软组织中沉积,引起动脉硬化、高血压、冠心病、结石、老年痴呆等老年性疾病以及恶性肿瘤等。这种骨钙减少、血钙和细胞内钙含量增加的现象,是导致人体衰老的基础。 缺钙还会使人体产生食欲不振、情感淡漠、脆弱、疲惫乏力、关节痛、便秘、心律失常、嗜睡、抽搐、多尿、皮肤瘙痒等症状和体征。此外,食管癌、结肠癌和乳腺癌的发生都与钙缺乏有关,实验研究也显示了钙具有抑制肠癌发生的作用。 美国斯坦福大学庐克辛教授最近研究报导,美国每年有20万致命性心脏病发作患者,主要由于心脏供血不足,二氧化碳突然增多,导致细胞外的大量钙离子流动,即细胞内"钙沉积",引起猝死(心脏骤停)。导致猝死的原因很多,但就心血管系统而言,钙代谢失调是罪魁祸首。这种代谢失调主要反映在血管平滑肌细胞内钙含量增加,血管张力由于兴奋-收缩藕联亢进增加,而引起血管痉挛,血流停止。 最近又有学者通过大量临床实验认为,有猝死征兆的心脏病患者,小剂量长期服用钙抗剂,有减少猝死发生的可能,冠心病患者(如发生过心肌梗塞者、冠状动脉粥样硬化者)长期小剂量服用钙抵抗剂可以防止动脉粥样硬化,也有利于防止发生意外。 学术界认为:补充足够的钙剂可以逆转钙"搬家"现象,以降低平滑肌内游离钙;同时应用钙离子抵抗剂可阻止钙离子细胞内流,并增加钙泵活性,泵出细胞内多余的钙离子,纠正细胞的离子紊乱。加拿大学者彭彼得苏实验证明:补钙与服用钙阻剂同时进行有协助作用,可产生理想的抗高血压和纠正钙代谢紊乱的疗效。 黑芝麻是很好的补钙来源,其补钙、养生效果优于白芝麻数倍。不爱喝牛奶的人,可以一天吃三匙黑芝麻替代。此外,芝麻酱含钙量也很高。 黄豆是高蛋白食物,含钙量很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁。其他豆制品也是补钙良品,150克豆腐含钙高达500毫克。 其他健骨食品:西兰花、芹菜、紫菜。钙是人体生命活动的调节剂,是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段,从幼年到成年乃至老年都肩负着重要生理功能,是保证人体健康长寿必不可少的重要元素。


今天是2016年11月22日,欢迎收看新闻资讯,我是主持人:吴昊泽。 21日出席在由百度公司主办的百度教育盛典,会议圆满结束。这里主要探讨人工智能在教育领域所起的作用。人工智能在教育领域带来了深刻变革,这就像五六年前移动互联网起来一样,当时电脑互联网还是主流,很多人在观望或者不确信手机上能做很多事,甚至怀疑学生怎么在那幺小的屏幕上、碎片化的环境中完成完整学习体验,然而今天,看到有越来越多的学习者通过移动互联网学习。今天再往后来看,人工智能就像移动互联网起来一样,已不再是概念。它可替代教师做很多工作,更重要的标志事件是给教育的人工智能做了非常精确定位。我们设想一下,如果每个教师都有一个机器助教,能够基本的答疑服务,包括讲一些教师讲了一百遍一千遍的知识,能够更多启发教学、和学生对话。人工智能可为每位教师都有旁边机器人助手。人工智能在教育方面的布局,1、内容的数字化,未来教育的智能化,它是个大脑,最基本的单元是神经元。整个大脑的数据化过程中不仅仅是把学习资料、内容、视频放到网上,更重要的工作是通过人工智能技术进行提炼抽取,通过相同的知识点把它们连接成为巨大的网络,并且能够每天学习不断的发展,这些对教育大脑是非常重要的工作。将一些分割的、松散的,通过人工智能大脑的提炼进行拼图式的组合形成很大的知识图谱,这个知识图谱每天还在优化、扩展。加上很多专家的领域变成一个非常丰富、好的一个学习知识图谱,这样的一个知识图谱如果指导学生学习,它的效率将是非常高的。2.学习的个性化,人工智能要对学习者进行学习洞察,因为每个人需求、学习状况不一样,分析学习者行为、在这一点上是什么信息、兴趣是什么,下次来学习,给用户推什么样的内容,包括所处阶段,整个对用户画像和分层也很有必要,有了这样的工作再加上知识网络做精准的匹配,可实现个性化学习。3.交互的拟人化,这是一个引导式的学习,真正好的学习是对话的过程,而不是单一的"你要什么我马上给你",人工智能可能会根据你的情况,给到提示,让你想一想启发一下,当你想起了,再给一些提示,再给难度更高的东西,这样对话过程是更好的教育。 最后,科技助力教育。人工智能的发展将会是未来教育的发展方向,会起到主要的辅导作用。上述是总体了解到的,要对内容做更好深入领会、把握,知道深层内涵,需等到回总部,在总部会做分析、研讨,而后发布多项成品。新闻发布会还讨论了其他内容。 以上就是今天的新闻资讯,获取更多资讯,你还可以点击关注。


李祐字赞,是唐太宗和阴妃的儿子,初封为楚王,后改封燕王、齐王,官至幽州都督、齐州都督等职。李祐最终因谋反而被唐太宗赐死,他为什么要起兵造反呢? 大唐楚王李佑简介李祐(?-643年),唐太宗第五子,母阴妃。625年(武德八年),封为宜阳郡王,次年晋封为楚王。628年(贞观二年),改封燕王,被任命为豳州都督。贞观十年,改封齐王,与诸皇子同时世袭封建被任命为齐州都督。643年(贞观十七年)举兵谋反于齐州,四月六日被唐太宗废为庶人,赐死于长安太极宫内省。同年以国公之礼葬于长安,今墓志已出土。李祐为什么谋反李祐喜好游猎,结交奸邪之人。太宗认为长史薛大鼎对其管教无方,命吴王李恪的长史权万纪为李祐的长史。权万纪看见李祐不守法度,多次犯颜劝谏,李祐从未听从,反而变本加厉。唐太宗担心李祐不思悔改,多次写信责备他。权万纪担心一并获罪,就对李祐说:"大王是皇帝的爱子。陛下希望大王悔改,所以训诫教导。如果大王能约束自己承认错误,请让我入朝为大王请说。"李祐于是附表谢罪,唐太宗这才消除了怒意,但是仍然以李祐以前的过错,下诏书责备他。李祐听说权万纪得到了赏赐但是自己却受到责备,以为权万纪出卖自己,心中愤愤不平,大怒道:"长史出卖我!劝我却自以此为功劳,我一定会杀了他。"然而权万纪天生心地狭隘,对李祐管教越发严厉,并放逐昝君谟、梁猛彪二人。李祐和昝君谟因此怀恨在心,阴谋杀死权万纪。事情败露后,权万纪将昝君谟等人收押入狱,并上报朝廷。唐太宗于是命令刑部尚书刘德威前往齐州处理。刘德威经查明属实,要求齐王与权万纪返京说明。权万纪奉召先行,李祐非常恐惧,于是派燕弘亮等率20骑射杀权万纪,并将其肢解。事已至此,昝君谟等劝他起兵谋反。


开国少将兴中 接着和老铁们聊一聊开国将帅的传奇故事,今天故事的主角是开国少将兴中。 兴中将军的家乡 兴中本来叫赖庆尧,江西省崇义县左泉村人。1932年2月,正在甫杓岭为地主家放牛的赖庆尧看见一只红军队伍(邝继勋率领的红四军)经过,扔下鞭子,报名参加了红军。几个月前,赖庆尧的父亲、乡赤卫队长赖兆亿及两个家人,先后被敌人杀害。 十一年的革命斗争,慢慢把赖庆尧从一名放牛娃磨练成一个我军优秀的军事指挥员。1943 年2月,赖庆尧从第一军分区第三团一营营长调任冀中军区第二十九团团长。冀中军区是吕正操带领的部队创建起来的,与具有红军的"老三团"不同,第二十九团是1刚刚由地方团升格的基干团。 组织将赖庆尧调到二十九团担任团长,就是想着把这支新部队带成一支能征善战的英雄团队。上任之前,从不提要求的赖庆尧,意外地提出了一个要求:他要先改姓名再当团长,理由是为了工作的需要。原来赖庆尧觉得:自己姓赖,当了团长别人就会把自己的团叫"赖团",打仗再好也叫"赖团",实在影响士气。个人姓什么不要紧,绝对不能叫赖团!想来想去,只有牺牲自己啦。叫什么响亮呢?他左思右想:我是中国人,在民族生死存亡的紧急关头,我带着我的团要消灭日本侵略者,振兴中华!于是,赖庆尧给自己改名叫兴中,取"振兴中华"之意,以表达自己为民族振兴战斗到底的决心。报经第一军分区杨成武司令员、晋察冀军区政治部批准后,赖庆尧正式改名为"兴中"。 海军少将兴中 从此,这个名字伴随他赢取了一个又一个胜利:1945年8月15日迎来了抗日战争的胜利,1949年4月23日迎来了中国人民解放军海军的诞生,1949年10月1日迎来了新中国的诞生,1949年11月11日迎来了中国人民解放军空军的诞生,1955年2月迎来了解放战争的胜利。伴随着胜利,1954年兴中由陆军转任空军第25师师长,1955年又由空军转任海军东海舰队航空兵司令员!同年,兴中被授予开国少将军衔! 空军少将兴中 这样,由赖庆尧到兴中,由陆军到空军,由空军到海军,由放牛娃到开国少将,兴中将军在反对内外敌人、争取民族独立和人民自由幸福的征程上书写了自己的传奇!


"红线外支出"是指在房地产开发企业项目建设用地边界外,即国家有关部门审批的项目规划外承建道路、桥梁、公园、学校、医院、绿化等设施发生支出。实践中的"红线外支出"主要体现为两种情况:第一种是土地置换政府项目模式,第二种是为促进销售而建基础设施无偿移交政府模式。在实际操作过程中,房地产企业支付给建筑公司工程款,在增值税方面,面临取得的增值税专用发票是否能够抵扣的问题,再就是无偿移交给政府时,要是否作为视同销售处理。 一、土地置换政府项目模式税务处理 1、增值税: 《中华人民共和国暂行条例》(2017年版、国务院令第691号)第十条 下列项目的进项税额不得从销项税额中抵扣: (一)用于简易计税方法计税项目、免征增值税项目、集体福利或者个人消费的购进货物、劳务、服务、无形资产和不动产; (二)非正常损失的购进货物,以及相关的劳务和交通运输服务; (三)非正常损失的在产品、产成品所耗用的购进货物(不包括固定资产)、劳务和交通运输服务; (四)国务院规定的其他项目。 我国税法规定的不可以抵扣增值税进项税额的规定是采用列举法,即税法中没有规定不可以抵扣增值税进项税额的情形是可以抵扣的。因此,第一种"红线外支出"的政府项目是房地产企业与建筑企业签订的包工包料合同,建筑企业开给房地企业的增值税进项发票不在税法中不可抵扣增值税进项税额的列举中,房地产企业进行增值税进项税额抵扣相当于土地置换政府项目的土地成本抵减房地产企业销售额差额征收增值税。 2、土地增值税的处理:不可以扣除 《土地增值税暂行条例实施细则》第七条规定,条例第六条所列的计算增值额的扣除项目,具体为:开发土地和新建房及配套设施(以下简称房地产开发)的成本,是指纳税人房地产开发项目实际发生的成本(以下简称房地产开发成本),包括土地征用及拆迁补偿费、前期工程费、建筑安装工程费、基础设施费、公共配套设施费、开发间接费用。其中公共配套设施费,包括不能有偿转让的开发小区内公共配套设施发生的支出。基础设施费,包括开发小区内道路、供水、供电、供气、排污、排洪、通讯、照明、环卫、绿化等工程发生的支出。 根据《房地产开发经营业务企业所得税处理办法》(国税发〔2009〕31号)第十七条第(一)项规定,公共配套设施费是指开发项目内发生的、独立的、非营利性的,且产权属于全体业主的,或无偿赠与地方政府、政府公用事业单位的公共配套设施支出。 为此,第一种"红线外支出(不含增值税)"不可以在土地增值税前进行扣除。 3、企业所得税的处理:可以在企业所得税前进行扣除 根据《中华人民共和国企业所得税法》第八条规定,企业实际发生的与取得收入有关的、合理的支出,包括成本、费用、税金、损失和其他支出,准予在计算应纳税所得额时扣除。如果房地产企业在与国土资源管理部门签订的《国有土地使用权出让合同》中约定或国土资源管理部门在《国有土地使用权招拍挂出让公告》中注明有房地产开发企业在项目建设用地边界外应政府要求建设公共设施或其他工程等内容的;或房地产企业能够提供政府的文件或会议纪要,文件或会议纪要中明确注明建设用地边界外应政府要求建设公共设施或其他工程等内容的,则第一种"红线外支出"是土地置换政府项目的支出,显然是与开发红线之内的项目有关联,可以在房地产企业的企业所得税前进行扣除。 二、促进销售而建基础设施无偿移交政府模式 1、增值税的处理:可以抵扣增值税。 根据财税【2016】36号文件 附件1:《营业税改征增值税试点实施办法》第十四条第(二)项的规定,单位或者个人向其他单位或者个人无偿转让不动产,视同销售处理,但用于公益事业或者以社会公众为对象的除外。基于此规定,房地产企业出资金在红线之外建设公益性工程项目捐赠给政府是用于公益事业或者以社会公众为服务对象,不视同销售,即属于不征增值税项目。 根据财税【2016】36号文件附件1:《营业税改征增值税试点实施办法》第二十七条的规定,用于免征增值税项目的购进货物、加工修理修配劳务、服务、无形资产和不动产(其中涉及的固定资产、无形资产、不动产仅限于专为上述项目所用),进项税额不得抵扣。 用于公益性捐赠的无偿行为,属于"不征增值税项目"而非"免征增值税项目"。根据税法的规定,属于"免征增值税项目"的增值税进项税额不可以享受抵扣的税收政策,属于"不征增值税项目"的增值税进项税额可以抵扣增值税进项税额。 2、企业所得税的处理 首先,公益性事业的范围。根据《财政部 国家税务总局 民政部关于公益性捐赠税前扣除有关问题的通知》(财税〔2008〕160号)的规定,用于公益事业的捐赠支出,是指《中华人民共和国公益事业捐赠法》规定的向公益事业的捐赠支出,具体范围包括: (一)救助灾害、救济贫困、扶助残疾人等困难的社会群体和个人的活动; (二)教育、科学、文化、卫生、体育事业; (三)环境保护、社会公共设施建设; (四)促进社会发展和进步的其他社会公共和福利事业。 其次,公益性捐赠捐赠的方式。《中华人民共和国企业所得税法实施条例》(中华人民共和国国务院令第512号)第五十一条规定,企业所得税法第九条所称公益性捐赠,是指企业通过公益性社会团体或者县级以上人民政府及其部门,用于《中华人民共和国公益事业捐赠法》规定的公益事业的捐赠。 最后,企业所得税前扣除的处理。根据《全国人民代表大会常务委员会关于修改〈中华人民共和国企业所得税法〉的决定》(中华人民共和国主席令第六十四号)第九条的规定,企业发生的公益性捐赠支出,在年度利润总额12%以内的部分,准予在计算应纳税所得额时扣除;超过年度利润总额12%的部分,准予结转以后三年内在计算应纳税所得额时扣除。 3、土地增值税的处理: 不可以扣除。政策依据同第一种情况。


选择亲子早教是一件马虎不得的事情,良好的亲子早教课程能充分激发儿童的潜力。那如何选择适合孩子的亲子早教课程呢?很多家长都很困扰。今天我们就从以下几点出发,教大家选择一个适合孩子的亲子早教课程。一、看老师是否善用走线在一些亲子活动室内,我们可以看到地板上有一条椭圆形的线条,这条线除了用来进行走线活动外,更是团体活动的最佳特点。当幼儿有一个明确的集合地点(走线)、老师生动活泼的教学以及家长们的积极配合,就不至于无所事事从而秩序大乱。所以,在您走进一个亲子教室后,一定要注意教室内是否有这么一个椭圆线圈,或者孩子有没有进行走线活动。二、老师是否懂得制定团体纪律在活动前,老师应先对幼儿讲明在活动室内必须遵守的规定,即日常行为规范的建立。如果幼儿出现打扰别人的行为时,可从双眼注视着幼儿(不含有敌意或怒气),同时提示家长对幼儿行为进行收敛。这是在考察一个亲子老师的专业性,只有她懂得运用这样的方法,才能让整个教室的气氛维护在学习状况之下。三、老师是否能够把握每次活动时间内各项目之间的衔接由于亲子活动没有上下课铃,因此老师必须注意各项活动的衔接。才能使活动顺利进行,达到活动的目的。每一次亲子活动的主体部分为40分钟,加上前面的准备时间和后续时间在一小时左右。这段时间内老师要把各项活动安排得紧凑而有序,如从个别活动到团队活动,在从团体活动到个体活动。老师必须设计一种方式,让孩子很自然地从一个活动转移到下一个活动,才能帮助幼儿在活动中发展秩序、专注、独立的特征。活动时间的衔接应注意以下事项:1)每个衔接点都要有老师的引导。例如,当孩子和家长从户外进入室内时,老师要引导家长将孩子带入相应的位置。又例如,老师示范结束转入个别工作时,要引导幼儿和家长取工作毯,选取教具并将工作盘和教具正确放置在地毯上。2)帮助幼儿调整情绪。例如孩子由动态的走线转入静态的听讲;老师就以平稳的情绪帮助孩子调整情绪。3)活动转换的告示,可以通过音乐、摇铃、指示牌、拍手等方式告诉幼儿,才能使衔接时间有序地进行。由于目前儿童早教市场上充斥着各式各样的儿童早教课程,有的早教课程侧重于各种运动,有的早教课程侧重于知识记忆,有的早教课程侧重于音乐。但不论是哪种早教课程,以上三项都是考察该课程是否规范的点,希望家长们在为孩子挑选亲子早教课程时加以注意。


日本忍者,给人的印象总是一身短打,黑色装束,在月色中飞檐走壁、踏波逐浪,他们使用各种奇形怪状的暗器。生前隐姓埋名,过着不见天日的生活,身后不留下片言只语,以免日后东窗事发。忍者,是一群无法留名于青史的神秘之人。那么,历史中真实真实的忍者是怎样的呢? 忍者(图来自网络) 忍者起源时间 忍者起源可追溯到公元7世纪,经过11世纪末至12世纪末的日本源平时代、13 世纪的南北朝时代、14 世纪中叶至15世纪末的战国时代,前后大约历经10世纪的漫长岁月。 忍者(图来自网络) 在日本漫长的封建时代,地方土豪、军阀为了生存,竞争异常激烈。到了日本的战国时代,更是烽烟四起,大名(相当于割据军阀)之间表面上彼此虚情假意地逢迎,但暗中都派出刺探,一旦逮住对方机会,便会像饿急了的狼一样咬断对方的脖子。 忍者(图来自网络) 所以,这些割据势力都需要大量专业人才,或为自己刺探敌人的情报,或对敌方城镇开展破坏活动,又或暗杀政敌等。这样,忍者便应运而生了。 忍者(图来自网络) 忍术及忍者流派 忍术是古代日本忍者所掌握的一整套完善的行动体系,包括追踪、侦察、谍报、保镖、暗杀等多方面的内容。忍者技艺超人,他们能飞檐走壁,用一只手便可支撑自己身体,常常隐身在天花板上或树丛中;奔走时如飞跑猫一般不发出一点声响;入水中屏息至少要长达5分钟,如用特殊器具则可在水底待上一天一夜。化妆术更是忍者的特长,他们能制造人皮假脸,改换性别,可谓"千面人"。 忍术在日本战国期有了飞跃性的发展,并形成各种不同的流派,主要有武藏、 甲斐、越后、信浓、伊贺、甲贺、纪伊等。 日本忍者如此高超的武功,相当于现代最顶尖的特种兵。他们要经过死亡率极高、毫无人性的修行,最后从精神到肉体都实现了超人的飞越,拥有了超越常人的毅力、耐力、战斗力。能够通过忍术的训练而幸存的忍者,个个都是一部超强的战斗机器-能幸存下来的是极少数! 忍者(图来自网络) 忍者危险的凄惨结局 因忍者的活动大都涉及雇主的阴谋事件,所以忍者的危险首先来自于雇主,大名们在不择手段达到目的后,因担心内幕泄露,会将执行任务的忍者灭口除去。另外,危险也来自于敌方的武士。在斗争中,武士在明处而忍者在暗处,武士常常吃忍者的亏,他们自然最恨忍者,一旦被武士捕捉,刀起头落那就是天大的恩典,一般都得遭活剥生剜,全身不割下几百乃至上千片肉来,决不会让忍者气殒命。因为所从事工作的特殊性,事实上忍者虽然武功高强,但大多数绝结局往往并不美好-或者说是凄惨的!。 忍者(图来自网络) 结 语 因为工作的特殊性,忍者在江湖上有三条基本戒律是必须要遵守的,一是不准滥用忍术,只能用在差事上;二是危险时舍弃一切自尊,逃命第一; 三是必须守口如瓶,绝对不能泄露身份。印象中武艺高强、神出鬼没的忍者,现实中其实过提并不是那么美好,生存得也很不易。对此,你有何看法呢?


书名: 《诗经讲演录:灵魂的诗与诗的灵魂》 出版社: 中国社会科学出版社 出版时间: 2016-05 国风·邶风 原文 匏 有 苦 叶 匏有苦叶,济有深涉。深则厉,浅则揭。 有弥济盈,有鷕雉鸣。济盈不濡轨,雉鸣求其牡。 雝雝鸣雁,旭日始旦。士如归妻,迨冰未泮。 招招舟子,人涉卬否。人涉卬否,卬须我友。 译文 葫芦熟了叶枯黄,济河水位正上涨。 水深你就游过来,水浅你就把水蹚。 盈盈济水泛晨光,树丛野鸡声声唱。 水涨尚未没车轴,野鸡鸣唱唤爱郎。 大雁雝雝正飞翔,旭日东升放光芒。 男士真想娶新娘,秋天正是好时光。 船夫向岸频招手,别人渡河俺不走。 别人渡河俺不走,一心等我小爱友。 解说 先解释几个字词: 1."匏",音袍,葫芦。 2."苦",通枯。 3."济",水名。 4."涉",渡口。 5."厉",不揭衣泅水。 6."揭",读气,提起衣裳渡水。 7."弥",水盈满的样子。 8."鷕",音咬,山鸡的叫声。 9."濡",沾湿。 10."轨",车轴头。 11."牡",雄。 12."雝",音拥。"雝雝",大雁叫声。 13."归妻",娶妻。 14."迨",音待,趁着的意思。 15."泮",音盼,本义为分,此处训为解冻。 16."招招",招手之貌。 17."卬",音昂,俺。 18."须",等待。 19."友",代指爱侣。 这是一首情诗,歌咏的是秋日清晨,一位女子在河边喜悦而焦躁地等候情人。 第一章,以"匏有苦叶"起兴,意有双关。古代婚礼在夫妻对饮时,所用的酒器正是剖开的匏瓜,也就是葫芦,一人一半,称为"合卺"。而当葫芦叶子枯黄之时,也是秋季嫁娶之时。姑娘在河边徘徊等候,看到河水渐渐深了,心中不免有些焦急。"深则厉,浅则揭",既是暗地嘱咐,也是心中对心上人的催促。水深水浅,总有办法过来,你怎么还不来呢? 第二章,流动的河水泛着晨光,林中野鸡开始鸣唱。姑娘左等右等,还是不见心上人,不禁有些埋怨,"济盈不濡轨,雉鸣求其牡",就算河水涨了,也还没有没过车轴,你是怕深不来吗?你没有听见野鸡的鸣唱吗?野鸡的声声鸣唱,正是在呼唤她的爱郎啊!实际这不是野鸡在鸣唱,而是姑娘的心声。 第三章,天已大亮,旭日升起,雁儿在空中掠过,"雝雝"地叫着。雁儿南飞,预示着冬日即将来临。而按古代的礼制风俗,秋冬之间为嫁娶之时。所以,女子心中不禁略显焦急,"士如归妻,迨冰未泮",时节快要过去了,真的想娶我的话怎么还不赶紧呢?焦急之中掺着一丝疑虑。 最后一章,等着等着,河上来了渡船,船夫对着岸上频频招手,"快上船吧!"可女孩却"人涉卬否",她还在翘首以待,她不想上船。她要等待再等待,等待她心中的小爱友。 《匏有苦叶》是《诗经》中情思和意境都很美的一首情歌。 诗人描摹女孩的心思非常细腻,却把情投射在所见的景和物之中,一切都那么清新自然。 然而《毛诗序》却认为: "《匏有苦叶》,刺卫宣公也。公与夫人并为淫乱。" 这种说法居然被绝大多数的解诗者所认同。只是大家的意见还有些分歧。这里所指的"夫人"究竟是谁呢?是"夷姜"还是"宣姜",或者两者都包括? 这里我们不妨略说一下卫宣公的故事。卫宣公是春秋时代卫国的国君,他一生没有什么政治作为,在婚姻生活方面却是出奇的荒唐。他先是爱上了父亲的小妾,名叫"夷姜",和她生了个儿子,名叫"伋子",后被立为太子。太子成年之后,卫宣公为他从齐国娶妻。可是,卫宣公听说这个儿媳妇不是一般的美,于是就动了邪念,派太子出使郑国,让他不能参加自己的婚礼。趁着儿子出国,卫宣公自己把儿媳妇娶了。夷姜听说之后又气又急,万念俱灰,悬梁自尽了。 卫宣公上娶父亲的小妾,下夺儿子的妻子,这在当时算是少有的无耻行为了。而且因为他的这一系列行为,直接造成了卫国后来的内乱。所以 古人对卫宣公特别憎恶,就把《卫风》中的许多所谓"淫诗"都说成是讽刺他的。 但宋代朱熹就不认为此诗与卫宣公有关,不过他仍认为此诗是"刺淫乱之诗"(《诗经集传》卷二)。而同是宋代的王质则认为,这是隔河而居的一对情人,是女等待男之辞(参见《诗总闻》卷二)。我们认为王质的看法比较合理。 今天大多数的解诗者也认为这就是一首单纯的情诗,与政治美刺毫无关系。 在《匏有苦叶》这首诗中, "深则厉,浅则揭" 这句看似挺普通的诗句,后来成为一个典故。这句话的本意是说: 若河水深就泅渡而过,若河水浅就提衣蹚过。后来引申为因事制宜、识时达变的意思。 《论语》一书中就曾在这个意义上引用过这句诗。《论语·宪问》篇讲了这样一个故事:孔子周游四方,来到卫国,一次偶然在住处击磬,他的忧世之心寓于磬声之中。一个挑筐的隐者路过这里说:"听这击磬的声音,有心事啊!"听了一会儿又说:"硁硁敲个不停,这是在坚守自己的理想。现在天下无道,世人不接受你的理想,就洁身而退吧。《诗》中不是说 深则厉,浅则揭 ,随遇而通吗?你也太不达时务了。"孔子听学生转述他的话之后,叹息说:哎,这个人真的做到忘世了。一个人要想独善其身,置天下于度外,那也没什么难的。但我做不到啊!我不忍看到社会沉沦、人民饥寒交迫啊! 这个故事讲了圣人孔子与隐者处世态度的不同。隐者是独善其身,知其不可为则不为;孔子志在天下,知其不可为而为之,尽自己最大的力量来拯救天下。在这个故事里,"深则厉,浅则揭"具有了一种通权达变的意思。


很多医生都会告知新晋父母,在经历生理性体重降低后,宝宝要1-2周,才会回归至出生体重,然而,根据最新一项美国医学研究,很多宝宝可能需要更长的时间。 来源 | 医学界儿科频道 不管是母乳喂养的孩子,或亦是配方奶喂养的宝宝,几乎所有的新生儿在生后一段时间里,都会经历生理性体重降低。很多医生都希望宝宝们能在10-14天左右重新增重原来丢失的,回归达到出生体重。 该研究对象包括144,000个新生儿宝宝,数据表明,生后14天,经阴道分娩宝宝中,仍然有14%未回归达到出生体重,剖宫产宝宝中,仍有24%未达到出生体重。 来自宾夕法尼亚洲医学院的dr. ian pa l教授说:"新生儿生后1-3天出现体重下降,是非常正常的生理现象,原因是多睡、少吃,水分丢失等。" pa l教授同时指出,剖宫产出生的宝宝,生理性体重下降会更明显一些,这是由于母体在产前和产时有静脉输液,宝宝出生后这部分水分会丢失掉。 经剖宫产出生的宝宝,由于产前、产时母体有输液,会造成宝宝体液相对增多,出生后,这部分体液会经过尿液等代谢排出,造成这类宝宝生理性体重下降更加明显。 美国儿科医师协会指南中提出,新生儿应该在生后7-10天重新达到出生体重,生后前几个月每周增重约4-7盎司(约为0.113kg~0.198kg)。 最新研究中,科学家收集了2009-2013年在北加利福尼亚kaiser permanente医疗中心出生的新生儿,录入的宝宝均为足月或近似足月儿,出生体重正常的宝宝。 研究指出,不管是经阴道分娩或亦经剖宫产出生的孩子,50%均在生后9-10天回归出生体重。 然而,生后21天,经阴道分娩和经剖宫产出生的宝宝中,仍然分别有5%和8%未能回归达到出生体重。 作者同时指出,该研究未对孩子出院后如何喂养进行详细调查,这方面因素会影响孩子体重的增加,这是该研究的不足之处。 来自奥罗拉科罗拉多公共卫生学院的tessa cr me研究者指出,基于该研究结果,新晋父母们,对于宝宝在生后7-10天还没回归达到出生体重的情况,就不用过于焦虑担心了。 同时,有些纯母乳喂养的母亲,也不用由于宝宝体重迟迟未上升正常,而焦虑担忧不已了。 tessa cr me说:"不少母乳喂养的家庭应该知道,这项研究结果表明,生后孩子体重增长缓慢,并不是母乳不够,恰恰相反,这可能正是宝宝体重的正常结果。" 为了确保母乳喂养的孩子能够尽快补充足够营养,回归丢失体重,孕产妇应该注重健康饮食,比如适当摄入水果、蔬菜、脂肪等营养。 dr. sarbattama sen,来自哈佛大学的教授指出,女性朋友如果想增加泌乳,可以在产后尽快哺乳或使用吸奶器。 对于宝宝体重增长没那么快,家长不用过于担心。但是,家长仍然需要注意一些疾病的潜在临床特征,比如脱水、活动力差、尿量少、大便少,黄疸等情况的发生。 如果孩子在生后7-10天,体重未增至出生体重,家长们仍需要跟当地医疗部门保持联系,门诊随诊,密切监测宝宝的生长发育情况。 dr. charles wood,来自北卡罗来纳大学教堂山分校的教授提出,只要定期检测孩子的生长发育情况,宝宝体重缓慢而稳定地上升,哪怕低于目前指南的相关数据,可能也是正常的。 该教授同时指出,该研究对于临床医生、家长对于新生儿在生后早期的体重增长方面的预期值,具有一定的指导作用。


1943 年,时任哈佛大学校长科南特( james bryant conant )任命了分别来自文理学院和教育学院的 12 位专家教授,组织专门委员会来筹划哈佛大学的本科教育,其任务是探讨"通识教育在民主社会中的目的"。该委员会历时两年的潜心研究之后,于 1945 年发表了题为"自由社会中的通识教育"报告书( general ed cation in a free society ),即美国高等教育史上著名的《哈佛通识教育红皮书》。"红皮书"一经出版,就引起了美国社会各界的强烈震动和反响,尤其是书中关于通识教育和专业教育之关系的精辟论述得到了高等教育界的广泛认同。本书讨论了有关通识教育理论与实践的许多问题,其主要内容围绕四个方面展开: 一、多元化问题 人与人之间的差异是客观存在的,"我们既是一个整体又是很多个个体,既是一个沿着一条相同道路走向共同未来的统一民族,又是很多个沿着由天赋和环境所安排的不同道路前行的个体"。承认这种两重性意味着接受学生具有差异性这个事实。哈佛委员会总结学生的差异性包括两个方面:有关能力和思想的内在差异和有关机遇所导致的外在差异。这种差异性意味着"虽然在法律面前人人平等,但他们天生就是不同的,并且即使在最好的条件下,大概也会为不同的目标奋斗"。因而教育机会的平等并不意味着每个人接受同样的教育,相反,"它意味着打开了所有适合他们天分和兴趣的各种教育通道"。遵循人的差异性,教育有责任引导学生走向适合他们的发展之路。 然而民主社会的发展依赖于几个世纪缓慢建立起来的有关人与世界的基本观点,这些基本观点需要所有成员继承并进一步发展。"这意味着每一个人不论他的兴趣如何,都对他所赖以生存的文化及社会负有责任"。因此,"问题就不仅仅是要根据特殊的天分和不同的命运来培养使人与人区别开来的技能和观点,而且也是要发展人们所共有的品质和理解力,无论他们之间有着怎样的差异",即"每个学生应该有共同的教育、共同的知识领域"。人的"两重性"对教育提出了不同的要求:人的差异性要求接受专业教育走向不同的发展之路,人的统一性则要求实行通识教育获得共有的品质和理解力成为负责任的人和公民。 二、通识教育与专业教育 民主社会具有两方面的特性:一是,民主社会的创造性产生于其成员的自信;二是,恰恰是这种创造性导致了社会标准的混乱甚至分歧。由此, "教育要完成两件事:其一,帮助年轻人成为一个个体的人,拥有独特、个性化的生活;其二,竭力使他们能适应公共生活,即作为公民和共同文化的继承者,他们应该与他人共享文化传统" 。与之对应,教育可以分成两个部分:专业教育( special ed cation )和通识教育( general ed cation )。"专业教育旨在培养学生将来从事某种职业所需要的能力";"而 通识教育主要与共同的标准、共同的目标有关,旨在培养学生成为一个负责任的人和公民 "。二者的不同体现在:专业教育教会学生能做什么和怎样去做, 通识教育教会学生需要做什么以及为什么需要 。虽然通识教育和专业教育存在目标和内容的差异,但它们不是两种教育,而是教育的两个部分。哈佛委员会的专家们强调"此二者同为人的生活的两个方面,是不能完全分离的"。他们用了一个形象的比喻阐述二者的关系及其在教育体系中的位置: 通识教育可以比作一棵树的树干,而树枝则代表专业教育 ,各种学生群体从不同高度的树枝(高中、初级学院、本科学院或研究生院)上离开,并结束自己的正式教育"。二者的联系还表现在:通识教育是对事物之间的有机联系的理解和认识,这种认识和理解赋予专业教育以意义。 此外,专业教育不同于职业教育 (vocational ed cation) ,它有着比职业教育更为宽广的领域;而通识教育和自由教育( liberaled cation )在造就自由人的目标上是相同的,其差异则表现在程度上:"自由教育"是奴隶社会中自由人(不仅是统治阶级,也是有闲阶级)才能享受的教育,"其目的是培养出一个对于自身、对于自身在社会和宇宙中的位置都有着全面理解的完整的人"。而"民主社会认为不仅是少数人,而且是所有人都是自由的",从这个意义上说,"现代社会要保留古代自由教育的理想,并尽可能将其扩展到所有成员身上"。也就是说在现代社会中通识教育不是对少数人实行的教育,而是所有成员都应接受的教育。 三、通识教育与人的心智品质 "教育不仅仅只是传授知识,而且也包括在年轻人的头脑中培育某些才能和态度,培养人在社会中的美好品性"。"美好品性"正是通识教育的目标,"它决定了通识教育应该着重于培养人的哪些能力"。哈佛委员会认为通识教育应着重培养学生四个方面的心智能力:( 1 )有效思考能力,包括逻辑思维、关联性思维和想象力;( 2 )交流能力,表达自己并被他人理解的能力,有效表达离不开良好的思维;( 3 )做出恰当判断的能力,它涉及的是学生将全部思想运用于经验领域的能力;( 4 )辨别价值的能力,这种能力不但指对不同种类的价值有清楚的意识,而且要对他们之间的关系有所理解。哈佛委员会强调"这四种心智品质是不可分的,人的人格不能被分解成几个独立的部分或品质,每一种都是心智正常的人的头脑不可或缺的功能"。因为"教育的目的是培养整全的人( the whole man )","人性的完整不是除这四种能力之外的第五种品质,而是与它们相一致的,并且也是它们的结果"。通识教育要有意识地培养这四种心智品质,并且不能割裂它们之间的联系把它们孤立。 四、通识教育的实施 如何实施通识教育?不同类型的文理学院给出了五种解决通识教育问题的主要办法:( 1 )分布必修课;( 2 )综合导论课;( 3 )功能性课程;( 4 )名著课程;( 5 )个别指导。哈佛委员会的意见是"继续推行这些做法,并且在哈佛学院中进一步讨论通识教育的实践"。委员会建议在学生获得学位所需修习的 16 门课程中,应有 6 门属于通识教育类课程,这 6 门课程中至少有一门属于人文科学,一门属于社会科学,一门属于自然科学。此外,在人文科学和社会科学这两个领域中,应当各有一种课程为所有哈佛学生所必须。而且在人文科学和社会科学中指定的课程应能提供共同的核心,即"那些构成了所有哈佛学生共同经验以及导入了西方文化传统研究和普遍关系思考的学问与思想"。在自然科学领域,建议"设立可供选择的课程以满足不同学生(即那些有不同知识基础和专业学习计划的学生以及在数学和科学方面具有不同能力的学生)的需要"。 在课程层次方面,委员会建议"除了导论性和指定性的通识教育类课程,学生应另外修习三门更高深一些的通识教育类课程"。"并且不应当认为通识教育课程都是大型导论性课程或概论性课程,应当有许多小班制的课程"。在学习年限上,委员会建议人文科学、社会科学和自然科学所要求的课程在学业的头两年里修完。以上关于哈佛通识教育课程体系、课程层次、修习年限等方面的建议构成了哈佛通识教育的基本框架。虽然通识教育旨在培养学生的共同心智品性和知识基础,但不意味着所有学校的通识教育都是一个模式。哈佛委员会强调"不同类型的院校不可能做同一个规定,它们在通识教育的学时和通识教育的内容设计上必然会存在差异"。由此可见,借鉴哈佛通识教育经验时考虑本国国情以及本校实际情况是极其必要的。美国的通识教育不只局限在大学教育阶段,还贯穿在中学乃至社会中。本书除了介绍哈佛通识教育具体情况之外,还阐述了中学的通识教育以及社会中的通识教育,不同阶段的通识教育之间前后衔接构成了一个纵向连贯的通识教育体系。 《哈佛通识教育红皮书》中所提出的通识教育建议并未得到立即落实,直到上世纪 70 年代哈佛文理学院提出关于"核心课程方案"的报告,建议设置一组独立于学系的"核心课程"对本科生实施通识教育,"红皮书"中所阐述的通识教育思想才更多地体现在课程中。然而这并未否定本书的价值和影响力,七十年来,随着高等教育专业化、职业化、市场化的特征日趋明显,以及由此而产生的相关问题的不断恶化,本书始终以其卓越的见解和严密的论证吸引着人文社会科学领域的学者和教育行政管理人员的深切关注,在美国高等教育领域里具有里程碑的意义。


很多人都喜欢来一碗香脆可口的爆米花。几百年来,爆米花在美国一直是一种广受欢迎的零食。实际上,人类学家在约 2,500 年前的美国西南部以及约 5,000 年前的墨西哥和秘鲁,都发现了爆米花的残留物。 在 19 世纪初,爆米花最初作为"珍珠"玉米或"极品"玉米销售,在大萧条期间,玉米迅速风靡,因为它的价格非常低廉。它在随后逐渐变得流行起来,到现在,美国人每年吃的爆米花已经达到约 12 亿磅! 爆米花并非最健康的零食,但如果您选择正确的品种,它可以提供大量营养物质,并可作为纤维的重要来源。这种健康零食当中的成分甚至可以转化为各种健康益处,帮助您对抗疾病。 爆米花和您的健康 虽然本文将论述一些爆米花的有益影响,但它含有相对较高的净碳水化合物,如果您希望优化您的线粒体健康,食用超过一盎司或两盎司的爆米花显然不是明智之举。 谨记,防止大部分慢性退行性疾病的方法都会调节您的身体,让其通过燃烧脂肪来获得能量。如需获得碳水化合物,食用高纤维蔬菜比谷物要好得多。 爆米花的营养成分 适量的爆米花(3.5 盎司)拥有多种重要的营养物质,这些营养物质在建议每日摄取量 (rdi) 中所占的百分比相当之高。 例如,其中的锰就占 rdi 的 56%,而镁和磷分别占 rdi 的 36%。 锌也达到了 rdi 的 21%,而铜、维生素 b3(烟酸)、维生素 b6(吡哆醇)和钾分别占据不到 10%。爆米花含有多种营养物质和化合物,它们可以: 另一项有关爆米花的有趣事实就是:1 杯爆米花含 6.2 克碳水化合物,这些碳水化合物会在消化之后转化成葡萄糖,而淀粉不同。 "爆米花含有 1 型抗性淀粉,这种成分来自植物的细胞壁。它存在于种子、豆类和谷物中,包括玉米。 顾名思义,抗性淀粉具有抗消化的特性,因此,它主要以未消化的形式进入您的肠道,从而为消化道内的健康细菌提供营养来源。 除了为肠道细菌提供能量以外,抗性淀粉还可以维持稳定的胰岛素水平,降低血糖峰值。" 爆米花保留了胚乳、胚芽和纤维丰富的麸皮,可融化血管和动脉内壁的过剩胆固醇,从而帮助您优化胆固醇水平。与此同时,它会降低心脏病发作、中风和动脉粥样硬化(又称动脉硬化)的风险。 因为这些原因,您的心脏的工作强度会大大降低;您的血管和动脉会让血液以最佳速度通过,而不会导致血液减慢速度,变得浓稠,或出现上面提到的健康问题。 爆米花含有珍贵的纤维成分 一份 3.5 盎司的爆米花含 389 卡路里热量和 15 克纤维。食用之后,您的身体就将获得 78 克碳水化合物、13 克蛋白质和 5 克脂肪。总而言之,爆米花是一种非常重要的食物,其中的每一种维生素和矿物质,都可以给您的身体带来益处。 如果摄取的数量充足,纤维具有至关重要的作用。我建议每天每摄取 1,000 卡路里,就应该包含 25 至 50 克纤维。这样,您患 2 型糖尿病、肥胖和心脏病的几率都将显著降低。 但是,大部分人的纤维摄取量达不到这个标准。a thority n trition 网站称: "如果能够为身体补充丰富的纤维,那么,相比于纤维含量较低的人,您将可以更好地调节和管理血糖和胰岛素水平," "爆米花还含有抗氧化剂,因而可以避免早衰造成的令人不快的特征,如衰弱、骨质疏松症、黄斑变性、认知功能减退、痴呆和阿茨海默氏病。"爆米花中的抗氧化剂甚至还可以消除皱纹和老年斑等。 纤维之所以如此重要,还因为它可以刺激您的肠道肌肉和消化液,让食物定期通过肠道,从而促进规律排便。 结肠中残留的食物越少越好。如果它们在消化道停留的时间过长,就会引起便秘和其他问题。 爆米花和减重 因为上文中提到的纤维、相对较低的热量和其他因素,爆米花还可以帮助您减轻体重。 事实上,一项研究对比了人们在吃爆米花和薯片之后的饱腹感,结果发现,爆米花更容易让人产生饱腹感,这样,人们摄取的热量就更少。但电影院销售的爆米花所具有的热量十分惊人: "哈金斯剧院 (harkins theater) 销售的一小袋爆米花就含有 250 卡路里热量、16 克脂肪和 27 克碳水化合物。如果您选择大袋爆米花,数字更加惊人,包括 780 卡路里热量、50 克脂肪和 83 克碳水化合物。 如果您纵容自己购买超大包,您的身体将增加 1,120 卡路里热量、72 克脂肪和 120 克碳水化合物,这已经超过了您全天应该摄取的碳水化合物的三分之一。" 爆米花中的多酚-强大的抗氧化剂 您可能听说过自由基,这是您的身体产生的一种物质,可以帮助让代谢过程更正常地运转,但如果产生的自由基过多,就会对您的身体产生反作用。它们会杀死酶,快速繁殖,并对细胞造成严重损害,最终导致疾病甚至改变您的 dna。 这也正是抗氧化剂大展身手的时刻,您摄取的营养物种中包含的抗氧化剂会向自由基发起挑战。爆米花中的多酚可谓"超级抗氧化剂"。 这些多酚非常重要,因为它们可以改善您的消化和循环,并因此降低您患癌症(特别是乳腺癌和前列腺癌)的风险。 来自宾夕法尼亚州斯克兰顿大学的 joe vinson 博士开展了一项非常有趣的试验,结果发现爆米花中的多酚,比蔬菜和水果还要多。相比于另外两种同一级别的零食-坚果和巧克力,爆米花中多酚的浓度更高。 事实上,他的研究确定爆米花中的多酚浓度比此前预想得要高得多,其中的多酚比全谷物玉米片多出 15 倍。 "多酚在爆米花中的浓度更高,因为爆米花仅含有 4% 的水,而在其他众多水果和蔬菜中,多酚通常溶解在 90% 的水中。" 另一项研究也发现,吃爆米花有助于调节血糖、降低胆固醇、促进消化、防止骨质疏松症和预防癌症。 有关爆米花的好消息:专家称其不含转基因成分,至少现在是这样。 您可能好奇,爆米花是否是转基因 (ge) 食品。回答可能会令您感到意外,因为到目前为止,它还不是(这并代表未来某一天它依然不是转基因)。 特别是美国种植的 90% 的玉米都是转基因玉米,网民针对有机玉米或其他标记为非转基因的 (non-gmo) 的安全、无毒的玉米展开了大量的讨论,如果它们都属于非转基因食品(多家提倡健康的种植户表示确实如此),那么广告似乎存在虚假宣传的嫌疑。 并非所有食品制造商都必须为转基因产品做上标记,因此,很多谨慎的消费者往往会格外留意"非转基因"标签,作为一种预防手段。但即便所有公司的爆米花都是非转基因食品,仍然需要在标签上作出说明。在作家和理疗家 elizabeth yarnell 看来: "在问题种子 (seeds of do bt) 讨论会上 ··· 负责任技术研究所 (instit te for responsible technology) 行政总监兼 gmo 专家 jeffrey smith 向我们证实,即便美国种植和食用的玉米中,90% 都是转基因玉米,但制作爆米花的玉米来自不同的种子,这种种子还未经过基因改造。" 谨慎一点固然是好事,但据生活方式博客 "growing up herbal" 观察到的: "爆米花不是基因改造食品,并不意味着您可以随意前往超市购买任何一个便宜的品牌。不,事实并非如此,我们都知道,玉米在种植过程中会使用大量农药、杀虫剂、除草剂、杀菌剂和肥料,这就意味着,最好不要把它当成有机食品来食用。" 爆米花的制作方式决定一切 空气爆米花的热量远远低于其他食物。但是,制作方式可能让最高品质的有机爆米花摇身一变,成为另外一种可能损害健康的零食。例证:微波炉爆米花。 制作爆米花的方式多种多样,但在一些人看来,最简单的方式是使用适合微波炉加热的袋子,但这种方法会带来无数种危害。这种方法做出来的不仅有爆米花,还有化学物质全氟辛酸 (pfoa),这种物质可能导致儿童注意力不集中症 (adhd) 和多动症、低出生体重和甲状腺疾病等。 爆米花的人造黄油中还含有另一种危险化学物质,那就是二乙酰,多项动物研究显示,这种物质可能损害呼吸道甚至引发肺部疾病。 另外,公众越来越注意到爆米花(和其他食物)带来的另一种常见风险: 氢化油或部份氢化油,也叫做反式脂肪亦或其他名称。如果您稍微注意一下食物的标签,就会发现超市货架上的很多食品都含有这种成分,尽管大量研究已经揭示这种成分与心脏病和其他疾病存在显著关联。 健康的爆米花配方 必须要指出的是,爆米花制作过程中添加的配料是另外一个风险因素。其中最受欢迎的一种就是焦糖玉米,但要注意的是:每一份 3.5 盎司的爆米花(100 克)将含有 65 克糖。如果您认为制作简单、营养丰富与美味同样重要,不妨尝试下面的配方: 食材: 做法: 您也可以加入其他调料,如黑胡椒;如果您喜欢辣味,也可以撒上辣椒粉。天然果仁奶油和肉桂都是美味又营养的选择。营养酵母也是一个不错的选择,它具有果仁的芳香和令人愉悦的口感,同时还含有额外的蛋白质、b 族维生素、矿物质和纤维。 最基本的一点就是,如果您饥肠辘辘地找一款零食,并不意味想要吃到美味的食物,就必须放弃健康。从很多方面来讲,玉米就是一种兼具"美味"和"健康"的零食。只需选择有机玉米粒,然后制作成空气爆米花,并且适量食用即可。


当代,智慧城市一词频繁的出现在我们的眼中,那么何为智慧城市?智慧城市是把新一代信息技术充分运用在城市的各行各业中的一种城市信息化高级形态,有效实现信息化、工业化与城镇化深度融合,提高城镇化质量,实现精细化和动态管理,并提升城市管理成效和改善市民生活质量。智慧路灯杆便是智慧城市建设的重点项目之一。 智慧路灯杆作为城市的信息化中枢,具有照明、环境质量监测、充电桩管理、5g微基站、人脸识别、视频监控、车牌识别、便民服务等一系列城市管理管理功能,有效为公安、城管、交通、环保、旅游等多个领域提供智慧服务。 如果说现有的监控系统是"天罗",那么智慧路灯杆则建设的是"地网",待到城市中的智慧路灯杆实现了高密度覆盖与对接,城市安全将会大幅度提升,逐渐形成天罗地网般的城市基础设施网络。 智慧路灯杆主要功能 1、路灯控制 计讯智慧灯杆网关可以外接plc载波zigbeelora等单灯集中器,可实现路灯亮度,点亮时间的自动调节外,还可实现非智慧路灯杆的单灯集中管理,即使是老路灯也可以实现远程智能化管理,根据环境亮度自动调节路灯明暗,无需认为操纵。 2、 视频监控与分析 人脸识别 智慧路灯杆记录并抓取来往人员信息(包括机动车车道与非机动车车道),通过模糊人脸识别分析+精确人像对比二合一应用,准确对比识别人脸信息。一旦目标出现在视野中,可通过不断切换沿路智慧路灯杆收集的视频信息持续跟踪并锁定,方便排查嫌疑人员,追捕在逃疑犯,也可用于失踪人口查找。 车辆识别 智慧路灯杆部署在城市道路沿线,通过全景摄像功能可以采集海量的车辆图像,记录车牌等过往车辆信息,对道路车流状态等进行智能化的监控与追踪,以加强城市车辆治安管控,打击违法犯罪行为。 全景监控 智慧路灯杆在360度方向上集成了6个摄像头,可通过画面拼接技术,对监控点周边360度范围内进行同步实时的全景监控画面展示,有效避免监控死角造成的事件响应延迟。 实时巡查 通过智慧路灯杆,也可解放安全巡查人力资源压力,管理人员无需去现场巡查,在监控中心即可调动沿路每个节点的视频信息,对道路状况实现快速巡视、漫游。 3、充电桩管理 智慧路灯杆可以为电动车、电动汽车、手机提供充电服务,有效解决充电站数量短缺、手机出门应急充电功能的问题,同时充电站可接入各大移动支付平台,利用智慧灯杆网关提供的5g4g无线网络进行通讯,实现无人收费。 4、便民信息交互功能 双向对讲、定位求助 通过求助按钮,市民可与智慧灯杆网关连接的服务系统双向对讲,方便地描述协助请求,比如语音问路、紧急救援呼叫等,并获得信息反馈帮助。一些紧急的求助请求,也能够通过智慧路灯实现准确定位,方便后台工作人员及时地协调援助力量到达现场实施救援。 公共广播、信息引导 管理人员可由智慧路灯杆后端管理平台统一发布城市公共广播信息,方便在城市灾害预警、公共场所的紧急疏散引导。此外,智慧路灯杆具有自我保护功能,每当发现有人要进行破坏,可以及时发出阻止警示。 5、城市环境监测功能 智慧灯杆网关接入了多种小型空气污染物监测传感器,能够对pm2.5、pm10等进行实时的动态监测。通过智慧路灯杆在城市中的广泛部署,即可对城市各个区域的空气污染情况进行整体的实时监控与分析,将数据通过网关提供的5g4g网络传输到环保局一些环境数据中心,动态分析污染过程,实现污染源定位,协助城市污染防治措施的实施。 6、微基站建设 智慧路灯杆可以搭载5g微基站,拓展5g信号,做到城市5g信号的高覆盖率。 智慧灯杆是物联网在城市中的重点应用领域,可分布广泛可渗入到城市的各个角落等特点,是当下万物联网的必要基础设施。同样智慧灯杆网关与智慧路灯相辅相成,共同构建起了城市信息枢纽。为智慧城市的建设提供了有效的保障。


富马酸比索洛尔片与倍他乐克虽然疗效相似,但其实是有区别的。那么,富马酸比索洛尔片与倍他乐克的区别是什么? 倍他乐克用于治疗高血压、心绞痛、心肌梗死、肥厚型心肌病、(肥厚型心肌病是以心肌肥厚为特征。根据左心室流出道有无梗阻可分为梗阻性和非梗阻性肥厚型心肌病,不对称性室间隔肥厚致主动脉瓣下狭窄者称特发性肥厚型主动脉瓣下狭窄。)主动脉夹层、心律失常、甲状腺机能亢进、心脏神经官能症等。近年来尚用于心力衰竭的治疗,此时应在有经验的医师指导下使用。 富马酸比索洛尔片用于治疗原发性高血压和心绞痛。富马酸比索洛尔通过阻滞心脏β-受体而降低机体对交感肾上腺素能活性的反应,引起心率减慢、心肌收缩力降低,从而降低心肌耗氧量,对冠心病引起的心绞痛有益。在急性服用富马酸比索洛尔降低心率和搏出量,从而降低心输出量和耗氧量。如果长期服用富马酸比索洛尔,可以降低开始服药时增强的外周阻力。 除此之外,β-受体阻滞剂也可通过降低血浆肾素活性而降低血压。 富马酸比索洛尔片中的有效成分比索洛尔具有亲水和亲脂双重性,口服吸收迅速、完全,生物利用度高(90%),肝脏首过效应低(10%)。血浆半衰期长(10小时),作用可维持24小时以上,因此一天一次,即可平稳降压。


上世纪八九十年代,作为"老三件"之一的自行车风靡中国,其在城市交通中发挥着重要作用。1993年,中国城市自行车平均保有量达到顶峰,每百户家庭拥有自行车197辆。在自行车全盛时代,国际视角的中国印象、北京印象,都少不了满街的自行车,因此,我国有了"自行车王国"之称。随着交通运输业的快速发展,自行车逐渐退出了历史舞台,不少自行车生产厂家面临着倒闭的现状。2015年无桩型互联网共享单车概念在中国北京数所高校兴起,引起资本关注,2016年共享单车的创业团队纷纷涌现,屡获资本青睐,而共享单车模式也冲出校园,在中国各大城市普及,极大地便利了人们的出行,解决了"最后一公里"的问题,有效缓解了交通压力。高校门口、地铁站、公园等公共场所停放的一排排"小黄车"、"小红车",无不彰显其便利性与重要性。随着物质生活水平的提高,汽车保有量增长速度惊人,城市道路空间资源越来越紧张,越来越多的人感受到出行的压力。与此同时,公共交通有自身的局限性,很难做到满足每一个家庭、每一个人。在点对点的出行服务上,需要发展其他的出行方式去解决城市"最后一公里"的矛盾。共享单车应运而生,为构建立体的、多层面、多元化的城市的公共交通框架贡献了力量,使大家都能寻求到适合自己的、更好的出行方式。近年来,环境问题日趋严重,尤其是北方城市秋冬季节的雾霾,严重影响了人们正常的生活和工作。政府打响"蓝天保卫战",对机动车进行限行,逐渐使人们认识到绿色出行的重要性与迫切性。共享单车是分享经济的重要体现,是供给侧结构性改革在绿色出行领域重要突破口,为绿色环保理念的实现提供支持。现代生活节奏加快,人们面对电子屏幕的时间越来越长,很少有固定的时间进行体育锻炼,骑行不失为一种健康的生活方式,可以传递健康生活理念。在保障安全的前提下,可以一边骑行一边欣赏沿途的风景,既锻炼了身体,又放松了身心。在日益增长的交通、环境压力下,共享、绿色、健康的理念深入人心,民众在出行方面有多元化的需求,共享单车有望续写"自行车王国"的传奇,享受绿色出行、健康出行。


本报告的独特之处在于:1、充分考虑保险业的成长性,在估值中给予44倍的新业务倍数,并详细说明该倍数的由来;2、主张内含价值法的关键不是方法本身,而是构建合理的敏感性模型。 投资要点: 1990年至2006年,国内寿险业年复合增长25.1%。从经济高速发展、居民收入大幅提高、人口老龄化特征显著和人口高峰即将来临等四个方面分析,我们预测未来5年内复合增长15%;未来20年内寿险业年复合增长12.3%。 庞大的销售网络、加大宣传力度和加快品牌建设以及公司在二三线市场和交叉销售方面的独特优势支撑中国人寿未来承保业务迅猛增长。 中国人寿过去四年的保费增长率分别为32.4%、7.2%、14.5%和11.8%。 我们预计公司未来5年内复合增长率为15%;未来20年内复合增长率为11.7%,市场份额大致在38-42%之间。 良好的市场把握能力、强大的政府背景、雄厚的资金实力和较强的资金调度能力确保公司能够保持较高的投资收益率。我们预计中国人寿的投资收益率可以保持在8%的水平。 根据中国人寿披露的2006年内含价值报告,每股可分摊的净资产价值、有效业务价值和一年新业务价值分别为4.2元、2.27元和0.37元;敏感性评估后,合理的价值应分别为4.2元、4.6元(2.03倍)和1.69元(4.54倍)。再按44.23倍的新业务倍数,公司的价值为83.3元(4.2+4.6+1.69×44.23),这就是我们给予中国人寿的一年目标价。 风险提示: 增长率未达到预期,高估新业务倍数。 投资收益率未达到预期,高估敏感性系数。 投资概要 我们估值假设与中国人寿内部评估假设有较大的不同: a我们认为中国人寿未来可保持8%的投资收益率,而公司内部评估使用的投资收益率为4.3-5.4%。 b我们预计新企业所得税法实施后,中国人寿实际所得税率为15%。目前,公司内部假设的所得税率为21-25%。 c结合国外经验,我们假设中国人寿保单首年退保率5%,续年退保率2%。 而国内精算人员评估内含价值使用的退保率一般是前四年分别为23.5%、12.5%、8%和6%,第五年及以后保持5%。 d采用10.5%的贴现率。考虑到国际上对主要寿险公司采用8%的贴现率,我们在此基础上适当提高风险溢价,对中国人寿使用10.5%的贴现率。而公司内部估值使用的贴现率为11.5%。 根据敏感性模型的测算,按照我们更为合理的假设,公司披露的有效业务价值可提高至2.03倍,一年新业务价值可提高至4.54倍。中国人寿2006年内含价值报告显示,每股可分摊的净资产价值、有效业务价值和一年新业务价值分别为4.2元、2.27元和0.37元。我们认为,合理的价值应分别为4.2元、4.6元和1.69元。 在预测行业增长率及公司市场份额的基础上,我们测算出来的新业务倍数为44.23倍。基于此,公司的价值为83.3元(4.2+4.6+1.69×44.23),这就是我们给予中国人寿的一年目标价。 1、行业背景--极具成长性的行业 自1980年国内恢复开办保险业务以来,保费收入以惊人的速度增长。2006年全国实现保费收入5641亿元,相对于1980年的4.6亿元,年复合增长31.5%;相对于1990年的155.8亿元,年复合增长25.1%;即使按较晚的2000年来算,当年保费收入1599.7亿元,累计至现在,年复合增长率也高达23.4%。 随着资本市场火爆行情的延续,保险资金运用渠道的不断拓宽,保险业的投资收益率稳步上升。2006年,投资收益率达到5.8%,达到历史最高值,比2005年的3.5%增长2.3个百分点。 从长期来看,我国保险业将会继续保持高速增长的态势,投资收益率将在渠道拓宽的强预期下不断攀升。我们重点从以下几个方面分析: 1.1四个外部因素奠定保险行业大发展的格局 1.1.1经济持续高速发展 中国经济持续向好,gdp保持高速的增长。2006年,全国gdp高达20.94万亿元,比上年增长10.7%,增速提高0.3个百分点。初步核算,2007年前三季度国内生产总值16.60万亿元,同比增长11.5%,比上年同期加快0.7个百分点,总体运行态势良好。我们预计,即使出台紧缩政策,加大宏观调控力度,未来数年内经济仍将维持每年10%左右的增长。 经济的高速发展直接拉动保险需求。从1998年至2006年,中国gdp复合增长率12%。保费收入复合增长率20.6%,是gdp的1.7倍;其中,寿险保费收入复合增长率23.7%,是gdp的2倍。 1.1.2居民收入大幅提高 2006年全国城镇居民人均可支配收入元,同比实际增长10.4%,农村居民人均纯收入3587元,实际增长7.4%。居民收入提高对保险业有着积极的影响。 一方面,居民收入提高有利于稳定保险现有客户群和加速潜在客户向现实客户的转化。存量客户的资金充裕程度提高,退保率必然有所下降;潜在客户受现有收入增多以及未来更为乐观预期的影响,提前决定购买的可能性大为增加。 另一方面,居民收入提高刺激理财规划的需求,从而带动保险消费。伴随着居民收入的提高,人们投资意识也会提升,近些年房地产和股市的火爆场面便是例证。而保险带有保障和体现互助关爱的功能,在提高人生财务规划的合理性和安全性方面的优势是其他投资所无法比拟的。 1.1.3老龄化社会特征显现 随着50年代出生高峰的人口即将进入老年,我国的人口老龄化速度将进入快速发展时期。统计资料显示,2000年11月底,60岁以上人口达1.3亿人,占总人口10.2%。按国际标准衡量,我国已迈入老龄化社会。根据美国战略与国际研究中心(csis)的报告,到2015年,中国老龄人口将占总人口15%,2030年将升至24%;到2040年,中国老年人人口将达到3.97亿,超过目前法国、德国、意大利、英国和日本的人口总和。 人口老龄化不仅仅是人口结构的变化,也会带来诸如养老、医疗等一系列现实的问题。 养老问题:劳动年龄人口负担老年人口的系数加速上升,养老形势异常严峻。从全国人口普查数据来看,该系数从1982年的7.89%上升至2000年的9.92%,两个百分点的增长大致花了20年的时间。但2003年该系数跃升至11.96%,与2000年相比,两个百分点的增长仅花三年的时间。 医疗问题:老年人是疾病的高发人群,发病率比青壮年要高3-4倍,住院率高2倍,但在医疗方面却有许多不足。一是城镇医疗保险覆盖率较低。据劳动和社会保障部的统计,2002年底参加医疗保险的离退休人员为2474万人,仅占全部离退休人员的61%。二是个人自付比例畸高不下。参加医疗保险的人群中,门诊自费比例高达23,住院医疗自费比例超过13。三是农村老年人的医疗条件差,问题更显突出。由于医疗资源分配不合理,在农村,缺医少药、看不起病的现象很普遍。一些贫困地区,老年人患病未就诊的比例高达72%。 面临着老龄化给养老和医疗带来的巨大压力,整个社会结构却在经历新一轮的转型。在城镇化进程加速的背景下,传统的几代同堂已逐步解体,老少分住、家庭小型化已成为必然趋势。老龄化造成的后果是,社会保障问题变得更严峻,人们对养老和医疗的担心越多,通过保险的形式规划未来财务的需求就越大。 1.1.4人口高峰期即将来临 由于人口惯性的作用,尽管独生子女政策持续较长时间,但由于育龄夫妇的数量依然庞大,未来30年内,人口总量将增长到15亿左右。 人口越多,对保险业特别是寿险业来说,市场潜力更大。 1.2"国十条"铺路,保险业迎来政策最宽松的时期 2006年6月,国务院颁布《关于保险业改革发展的若干意见》,对今后一个时期的保险业提出了十条具体意见(简称"国十条")。"国十条"是保险业发展史上一个里程碑的事件,该文件的颁布标志着保险业进入历史上政策最宽松的时期。 1.2.1各地政府及有关部门给予保险业前所未有的关注。 "国十条"颁布后,各地政府及有关部门高度重视。截至2006年底,已有32个省(区、市)政府召开了保险工作会议,学习贯彻文件精神,研究部署当地保险业改革发展工作。有30个省(区、市)政府专门下发了贯彻落实国务院23号文件的实施意见,各地政府及其有关部门共出台了117个保险工作文件。相关部委也十分重视国务院23号文件的贯彻落实,主动研究如何利用保险机制促进本部门工作。这些工作表明,国家对保险业的政策支持绝不是纸上谈兵。 1.2.2国家税务局明确展业成本不征个人所得税,营销员税负减轻。 长期以来,保险营销员税负过重。主要表现在两个方面:一是展业成本大,却不能税前扣除。地毯式陌生拜访是保险业惯用的销售方式,该方式虽然有效,但费用消耗高;二是每月计缴的方式不合理。保险营销员每月收入波动大,现有的计缴方式实际上变相的提高税率,显失公允。 税收负担重,影响了营销员展业的积极性和规范性,增加了营销员队伍的流失率,在一定程度上造成了营销员的短视行为。可喜的是,这一问题已引起决策层的高度重视。2006年年中,国家税务总局发布《国家税务总局关于保险营销员取得佣金收入征免个人所得税问题的通知》(国税函[2006]454号),明确佣金中的展业成本,不征收个人所得税。该通知的出台对减轻营销员税负有着显著的效果,对改善保险业环境和扭转一些负面影响有着积极的意义。 1.2.3受资本市场有利行情刺激,保监会提速拓宽资金运用渠道。 自2006年至今,短短两年内,保监会在拓宽资金运用渠道上推出多个举措,大致罗列如下: 2006年3月,保监会发布《保险资金间接投资基础设施项目试点管理办法》。顶点财经 这是目前国内第一部基础设施项目投资的管理规章,对规范基础设施投资的运作,探索多样化直接融资方式,优化保险资产结构具有重要的现实意义。 同年9月,保监会发布了《关于保险机构投资商业银行股权的通知》。根据这一通知,保险机构将可以投资境内国有商业银行、股份制商业银行和城市商业银行等未上市银行的股权。 2007年7月,保监会发出非正式通知,允许保险资金直接入市比例可由不超过上年末总资产的5%调高至10%。 同月,保监会会同中国人民银行、国家外汇管理局正式发布《保险资金境外投资管理暂行办法》,允许保险公司运用自有外汇或购汇进行境外投资。可以投资的范围很广,具体包括:商业票据、大额可转让存单、回购与逆回购协议、货币市场基金等货币市场产品;银行存款、结构性存款、债券、可转债、债券型基金、证券化产品、信托型产品等固定收益产品;股票、股票型基金、股权、股权型产品等权益类产品。允许投资的比例也较高,明确最高可达到上年末总资产的15%,高于当前投资a股的上限。该办法对保险公司在改善资产配置、分散风险和增加收益等方面大有裨益。 保险资金运用渠道的拓宽,改变了保险公司的盈利模式,原来"承保业务的单一支柱模式"正在向"承保与投资比翼齐飞的双支柱模式"演变,对保险公司保持持续平稳的投资收益也大有裨益。 1.3与国际同业比较表明保险行业暗藏巨大机会 1.3.1保险密度和保险深度远远低于世界平均水平,未来仍可保持高增长。 2004年,中国保费收入总量在世界排名是11位,保险深度3.26%,保险密度40.2美元,与2002年相比有较大的提高,但仍远远低于世界平均水平。 世界保险业平均保险深度是7.99%,保险密度为511.5美元。即使不考虑我国经济保持高速增长,按零增长计算,我国保费也有翻一番的空间。要是按人口计算,保费收入更是有可能成倍的扩大。基于此,我们认为,我国保险业的发展仍处于初级阶段,未来增长空间巨大。 1.3.2投资渠道与国外还有差距,投资收益的空间还很大。 在国外,保险与资本市场密切相关。保险业为资本市场输送大量资金,资本市场为保险业提供良好的投资收益率,两者相得益彰,共同构筑市场繁荣。 为扩大投资盈利,从而有效降低保险费率,保险公司不断谋求高收益的资产,如股票、不动产、企业债券等。大部分国家股权投资比例在30%左右,个别国家如英国甚至高达58%。相比之下,我国的股权投资比例偏低。据2007年6月统计,我国仍有78%的保险资金投入低息的固定收益类资产,股票投资比例仅12%左右。这是我国保险业投资收益率长期在3-4%之间低位徘徊的直接原因。 从国际保险市场的发展规律来看,扩大投资渠道是我国保险业的必然趋势,投资收益的空间巨大。 1.4小结 从经济高速发展、居民收入大幅提高、人口老龄化特征显著和人口高峰即将来临等四个方面分析,我们认为,保险业大发展的基础没有改变。在政策面上,保险业"国十条"的颁布完成了对保险业的初步定位,虽然还不能达到国外的"大银行、大保险"的境界,但相对于过去长期的被忽视,保险业还是进入了历史上政策最好的时期。通过各类保险指标的国际比较表明,我国保险行业蕴含巨大机会。 2、公司分析--作为中国最大的寿险公司,直接受益于行业成长摇钱术:分层递进选股法 2.1中国人寿行业龙头特征显著 2.1.1寿险责任准备金规模巨大,远远超过同业。 中国人寿2003至2006年提取的寿险责任准备金分别为2257亿、3291亿、4283亿和5406亿,大幅领先于处于同业第二位和第三位的平安和太保。 平安2003至2006年的寿险责任准备金分别为1256亿、1541亿、1831亿和2237亿;太保2004至2006年的寿险责任准备金分别为904亿、1128亿和1378亿。 如此庞大的准备金规模,表现出中国人寿勇于承担社会责任的气度,从这个角度也反映出中国人寿是一家真正具有社会责任感的公众公司。由于保险是传播爱心的事业,因此我们认为,具备社会责任感是保险公司能够成为行业龙头的首要条件。 2.1.2市场份额持续领先竞争对手,在竞争激烈的市场角逐中仍能应对自如。 截止至2006年底,中国寿险市场上有45家保险公司,其中,中资20家,外资25家。市场主体的增多,直接加剧业务拓展的难度。但中国人寿凭着广泛的网络、深入人心的品牌,在竞争日益激烈的市场中灵活应对,市场份额不但没有下滑,还仍然大幅领先于平安、太保等竞争对手。 中国人寿在稳住市场份额的同时,佣金及手续费率仍然控制在较低的水平,这一点更显得难能可贵。2003至2006年中国人寿的佣金及手续费率分别为2.26%、2.3%、2.3%和2.4%,而中国平安同期的佣金及手续费率却分别为8.6%、8.4%、8.8%和9.5%。在低成本的扩张策略下,中国人寿仍能保持较大的份额,由此可见,其产品、公司品牌及服务在市场上是很有吸引力的。 任何一个行业的龙头之所以能够成为龙头,除了在行业内有着领先的地位,更重要的是其能够长期保持相对于竞争对手的差异化优势。中国人寿无疑具备这个特征。 2.1.3业务结构不断优化,内含价值高速增长,显示出良好的成长品质。 中国人寿一直以来坚持客户导向和提升内含价值的产品策略,并取得很好的效果。从业务统计来看,长期传统型保险合同首年期交保费逐年增加,2004至2006年分别为174亿、185亿和215亿,同比增长率分别94.5%、6.44%和16.4%。 该类保费出现较快的增长,表明业务结构正在不断优化,有助于内含价值的提升。中国人寿2005年内含价值1140亿,同比增长26.51%;2006年内含价值1820亿,同比增长59.7%。其中,2005年一年新业务价值75亿,同比增长15.14%;2006年一年新业务价值105亿,同比增长40%。 2.1.4公司管理水平明显提高,综合成本率逐年下降。 中国人寿上市后,公司治理取得了进展,内控制度逐步建立并落实到位,在监管部门和投资者的督促下,公司的管理水平明显提高。2004至2006年的综合成本率分别为18.6%、17.2%和14.9%。 2.2庞大的销售网络、良好的品牌形象以及公司在二三线市场和交叉销售方面的独特优势支撑中国人寿承保业务迅猛增长。 2.2.1庞大的销售网络是中国人寿相对于竞争对手的最大优势。 保险销售的过程中,需要大量的解释工作,这是网络、电话等媒介无法完成的。现实中,我们看到保险营销员在与潜在客户博感情的过程中,抓住一切机会解释保险。这种看似缺乏高科技含量、略显笨拙的销售方式,在未来数十年的时间里仍会占主导地位。因此,以营销员为主体的销售网络是保险公司最核心的竞争力。 作为国内最大的寿险公司,截止至2007年6月30日,中国人寿拥有保险营销员逾65万人,团险销售人员逾1.2万人,以银行为主的中介销售网点逾9万个,客户经理人数超过2万人。如此庞大的销售网络,在市场上首屈一指。 中国人寿营销员人数是平安寿险的3.2倍,是太保寿险的3.5倍,短期内,这种遥遥领先的地位是竞争对手无法撼动。 2.2.2加大宣传力度和加快品牌建设是解决保费增速放缓问题的治本良药。 2007年对中国人寿来说是承受业务下滑巨大压力的一年。资本市场火爆,加息导致产品吸引力下降,这两个方面的因素使得中国人寿受到续期业务退保增加和新业务增长乏力的双重影响。直接表现是5月、6月、7月和8月连续出现四个负增长。6月的同比负增长更是高达-7.8%。 表面上,业务的下滑是由于资本市场和加息引致的,但根本上的原因是大家的保险意识普遍不高以及对保险认识错误。很多人只是将保险当作纯粹的投资工具,而未能看到保险的保障功能以及其他附加值服务。对此,中国人寿的解决办法是加大保险宣传的力度和加快推进品牌的建设。 主要有以下几个方面: 推广"国寿1+n"客户服务全新品牌理念。全方面、多角度诠释"n"的含义,丰富服务的内涵,使服务的广度和深度都得到很好的延伸。通过举办各种形式活泼的客户节,新的服务理念很好的宣传开来,对保险业务的拓展有较强的正面作用。 签约巨星,诉求健康的企业形象。9月18日,中国人寿与国际篮坛巨星姚明正式签约,姚明成为中国人寿首位全球形象代言人。姚明的加盟更是将中国人寿加快品牌建设的活动推向高潮。 此外,公司加大央视广告的投入力度,已竞拍取得2008年多个月份的黄金时段的播放权。 中国人寿的这种策略初见成效。今年9月份的保费开始止跌回升,实现2.2%的同比增长。 2.2.3未来中国人寿的保费增长不乏动力。 动力之一:二三线城市的开拓。 一线城市竞争激烈,保险市场趋于饱和,二三线城市的潜力更大。 从保费增速来看,上海、江苏等地区的增长开始出现乏力,传统落后的城市发展迅猛。2007年1-9月,上海和江苏的保费同比增长率分别为15.5%和15.1%,远远低于全国平均23.6%的水平。增速最高的前三甲分别是内蒙古、天津和西藏,全部来自于保险欠发达的地区。 从保费的区域分布来看,我国的保险业发展呈现出严重的地区性不平衡。 广东、江苏、北京、上海、山东、浙江等六省市的人口占全国的26%,但保费收入却占全国的47%。这表明二三线城市密集的较不发达地区的保费还有较大的上涨空间。 从居民收入来看,二三线城市的城镇人均收入均已超过1000美元,按照"拐点"理论,这些地区的保险业面临历史性的发展机遇。 就二三线城市而言,因为历史的原因,中国人寿在网点和品牌方面,有着先天的优势。短期内,其他机构很难与之抗衡。可以说,未来在这些城市的角逐大战中,主角和胜者非中国人寿莫属。 动力之二:交叉销售。 中国人寿与财险子公司交叉销售,是中国人寿综合金融服务布局的起点。 交叉销售作为渠道和客户资源整合的方式,必然会给中国人寿带来许多机会。 首先,丰富产品链,提升服务品质,增强竞争力。交叉模式确立后,中国人寿的客户可以享受全方位、多层次的一站式、一揽子保险服务。 其次,巩固第三领域的保险业务。与财险子公司双手出击,中国人寿可有效巩固在学平险、航意险、建工意外险等领域的市场地位。 第三,立体式、全方位的产品开发,使得公司的大单开拓能力显著提升。 通过交叉销售的模式,中国人寿可参与涵盖寿险和财险的重大项目竞标。 第四,为营销员增收,有效降低脱落率。据初步测算,交叉销售可给营销员增加30%的收入。 我们认为,完美的交叉销售模式将给中国人寿及其财险子公司未来的增长提供绝佳的平台。2.8亿庞大的客户数量,更为中国人寿的交叉销售增色不少。 2.2.4对中国人寿未来保费增长率的判断 从前述行业分析我们可以看出,中国寿险业大发展的格局并没有发生改变,未来仍将保持高速的增长。我们预测未来保险行业增长大致分为四个阶段: 2008至2014年、2015至2024年、2025至2029年、2029年以后的永续阶段。 四个阶段gdp的实际增长率分别为10%、8%、6%和3%;寿险保费的增长率分别为15.0%、12.0%、7.2%和3.0%。 由于市场竞争日益激烈,中国人寿面临市场份额被竞争对手蚕食的风险。 但考虑到中国人寿的销售网络、品牌以及在交叉销售方面的独特优势等因素,其份额下滑的幅度有限。我们按悲观估计,未来中国人寿的市场份额逐步下滑,最终稳定在38%的水平。 根据对行业增长和中国人寿份额的预计,我们可以得出中国人寿未来的保费增长率。 我们的预测比较保守。从预测的结果来看,国内寿险深度将在目前2%的基础上稳步提高,但不会超过4.4%,这与2004年亚洲平均寿险深度5.58%相比还有一定的差距。 2.3良好的市场把握能力、强大的政府背景、雄厚的资金实力和较强的资金调度能力确保公司能够保持较高的投资收益率 2.3.1良好的市场把握能力直接给中国人寿带来可观的投资回报。 近些年,资本市场行情火爆,中国人寿及时调整投资结构,减少低息的定期存款和债券比例,加大股票投资的力度,取得了很好的收益,这充分显示了其较强的市场把握能力。2006年中国人寿总投资收益率7.9%,与行业平均值5.8%相比,超出2.1个百分点。 在国内银行、证券等金融机构重组、增发和首次公开发行的历史性机遇面前,中国人寿独具慧眼,战略性参股一些有潜力的公司,也取得非常丰厚的业绩。按2007年11月2日收盘价计算,今年3季度末十大重仓股的平均收益率高达219%。 2.3.2强大的政府背景是中国人寿不断取得优秀项目的保证。 凭借强大的政府资源,中国人寿在一些优秀的投资项目上如鱼得水。 2006年6月,中信证券定向增发5亿a股,发行对象不超过十名机构投资者,增发价将不低于每股8.37元人民币。依靠政府背景的优势,在激烈的角逐中,中国人寿力挽狂澜,一举击败包括其他保险公司和基金公司的众多巨头。 最终收购中信证券股份4.83亿股,股权比例高达16.2%,一跃成为第二大股东。 2006年11月,在竞购广发行的项目上,中国人寿与花期、国电集团联手,在最后的关键时刻胜出,再次充分显示政府背景这一资源的强大优势。 中国人寿的优势还可以从其母公司入股南方电网表现出来。2006年12月,中国人寿集团以近350亿元人民币巨资入股南方电网,成为仅次于广东省政府的第二大股东,创下了中国资本市场迄今为止单笔金额最大的股权交易纪录。 可以预示,未来中国人寿在基础设施、能源等领域的投资可以继续保持领先优势,在诸如京沪高铁等一类优秀的投资项目上再创佳绩。 2.3.3凭借雄厚的资金实力和较强的资金调度能力,中国人寿在低风险高收益的一级申购市场有着较大的优势。 凭借强大的资金实力和较强的资金调度能力,中国人寿在低风险高收益的一级申购市场有着较大的优势,市场表现明显于领先于基金和其他机构投资者。在建设银行、中国神华和中国石油的上市公告书上,中国人寿多个帐户居十大流通股股东前列,便是例证。 2.3.4对中国人寿未来投资收益率的判断 我们预计中国人寿未来可以保持8%的投资收益率。 明后两年维持在8%的原因有几个方面:一是国内牛市行情仍将继续;二是中国人寿有着较强的市场把握能力,能够及时应对市场变化;三是浮盈较多,未来将会择机释放。2005至2007年前三季度,中国人寿的浮盈净增数分别为45亿、129亿和325亿;三是qdii的投资回报率仍会比较乐观。 由于2010年及以后的资本环境和政策较难预测,考虑到我国保险业尚处于初级阶段,参照国外保险市场平均12%的水平,我们假设中国人寿未来的投资收益率维持8%。 为便于预测投资明细,暂假定qdii以股权投资为主,间接基础设施以债券的形式投资。 3、预测与估值 3.1盈利预测 财务假设: a 2007至2009年保费收入增长率预计为6.7%、15%和15%。主要是基于对行业增长率和中国人寿市场份额的估计,具体可详见对保费增长率的预测。 b由于新所得税法的实施,中国人寿实际所得税率将下降至15%。 c净保费收入及保单管理费收入按照保费收入的52%估计。2005年和2006年的实际比例分别为50%和54%。 d 2006年保户红利支出大幅增长,同比增长率为294.5%。产生如此之高的增长率主要有两个原因:一方面,该年取得较高的投资收益;另一方面,过去基数较低。我们预计2007年的增长率20%,2008年及以后保持2%的小幅增长。 e保险公司投资资产的增加主要有两部分:自身的增值和新收的保费。我们假设新增保费收入转化为投资资产的比率大致在38%-40%之间。 f我们预计中国人寿未来投资收益率保持在8%。具体详见投资收益率的预测。 3.2采用内含价值模型进行评估 3.2.1模型的构建及验证 (1)模型描述 保险产品的时间跨度长,一年的帐面业绩不能反映公司的实际价值,因此,传统的估值方法不适用于保险公司。目前,国外受机构投资者信赖的也是最为科学合理的保险估值模型是内含价值法。内含价值法的评估过程大致如下:首先,按照适当的标准调整净资产;其次,在建立模型、搜集数据和设定参数之后,计算公司的有效业务价值;再次,计算公司的一年新业务价值和估计新业务倍数;最后,将前面几步的结果相加,得出公司价值。 保险公司每年公布的内含价值报告详细披露内含价值法的各类数据,是投资者关注的第一手材料,但报告披露的假设更多是反映历史,缺乏前瞻性。另外,精算师出于专业的考虑,在选择参数上往往会偏谨慎。因此,在对精算假设进行调整之前,内含价值报告的参考意义不大。 我们当前的思路是参照分红险这一主打产品的现金流,构建基于贴现率和投资收益率变动的敏感性模型,通过测算有效业务价值和一年新业务价值的敏感性系数,充分利用公司提供的各项数据,采用内含价值法计算出合理假设下公司真正具有的价值。 我们认为,严格的内含价值法必须建立在逐单计算的基础上,需要在保险公司的核心业务体统外挂专门的精算软件运算,而这显然非券商所能实现。券商在采用内含价值法的过程中,关键的不是内含价值法本身,而是在内含价值法之外,构建合理的敏感性模型作为辅助。参照分红险构建的敏感性模型说明如下: (2)敏感性模型有效性的验证 我们从风险贴现率和投资回报率两个方面,分有效业务价值和一年新业务价值对敏感性模型进行多重验证,力求严谨性和科学性。从验证的结果来看,敏感性模型相当良好。八个情形下,误差率均控制在10%以内,其中,有两个误差率仅1%。风险贴现率和投资回报率能同时满足验证,充分表明敏感性模型在模拟保险公司现金流上有着很强的说服力。这是整个估值过程取信于人的关键。 3.2.2各类价值的测算 为了更加准确测算各类价值,对公司既定的假设做如下调整: a调高投资收益率。中国人寿内含价值报告披露,公司假设投资收益从2006年的4.35%逐年变化到2013年的5.4%,之后保持不变。如前述分析,我们认为这个假设过于保守,因此,在估值时调高至8%。 b调低所得税率。中国人寿内含价值报告披露,公司假设2006年和2007年的所得税率为33%,2008年及以后为25%;投资收益中豁免所得税的比例从2006年22%逐年变化到2016年的13%。其假设采用的实际所得税率为大致在21-25%之间。而我们假设中国人寿未来实际所得税率为15%。主要基于以下考虑:一是2008年新的企业所得税法开始实施,企业所得税率由目前的33%降至25%;二是保险公司大量的收入源自国债,这种局面仍将持续较长时间,而国债利息免税。 c调低退保率。保险公司一般评估使用的退保率假设为,前四年分别为23.5%、12.5%、8%和6%,第五年及以后保持5%。我们认为,目前高退保的现象是极度不正常。2004年国内人寿保单退保率为10%,而同期美国寿险的退保率仅为2%。结合国外经验,从长远来看,我们假设首年退保率5%,续年退保率2%。 d调低贴现率。公司内部评估使用的贴现率为11.5%,国内的分析师一般在10%-12%之间。考虑到国际上对主要寿险公司采用8%的贴现率,我们在此基础上适当提高风险溢价,对中国人寿使用10.5%的贴现率。 采用敏感性模型进行有关的测算过程如下: (1)新假设下的每股有效业务价值 中国人寿披露的2006年内含价值报告显示,该公司2006年12月31日的有效业务价值64,289百万元,分摊至每股的价值是2.27元,基于的假设是,贴现率11.5%,投资收益率4.35%-5.4%。根据辅助模型,适用一系列新假设后,我们得出如下敏感性系数:. (2)新假设下的每股一年新业务价值 中国人寿披露的2006年内含价值报告显示,该公司2006年12月31日的一年新业务价值10,481百万元,分摊至每股的价值是0.37元,基于的假设是,贴现率11.5%,投资收益率4.35%-5.4%。根据辅助模型,适用一系列新假设后,我们得出如下敏感性系数: 3.2.3估值 每股价值=每股调整后净资产价值+每股有效业务价值+每股一年新业务价值×新业务倍数 根据中国人寿披露的2006年内含价值报告,每股可分摊的净资产价值、有效业务价值和一年新业务价值分别为4.2元、2.27元和0.37元;敏感性评估后,合理的价值应分别为4.2元、4.6元(2.03倍)和1.69元(4.54倍)。再按44.23倍的新业务倍数,公司的价值为83.3元(4.2+4.6+1.69×44.23),这就是我们给予中国人寿的一年目标价。从我们的结论可以看出,新业务价值占比90%,这充分说明,真正影响估值的是保险公司的未来成长性。中国人寿的品牌和网点优势决定了它理应享有较高的成长预期,这才是中国人寿的价值所在。 实际上,中国人寿在2007年取得超过预期的投资收益,可以预计,内含价值有望大幅增加,但具体的幅度要等新的内含价值报告出来才能知晓。我们现在的测算只是采用2006年的有关数据,因此,计算出来的结果可能偏低。贴现率方面,中国人寿的价值正逐步被认可,投资风险在下降,10.5%的假设有调低的空间。如果再考虑到中国人寿在投资方面争取一些比较好的政策和项目,每年10%的投资收益率也有可能实现,则中国人寿的价值将会进一步提升。 在以上各项因素的影响下,未来股价将有超过我们预期的可能,值得期待。 4、风险提示 增长率未达到预期。经济不稳定、居民收入下降、中产阶层群体不能扩容等原因,可能导致保险消费缺乏拉动因素,从而使得估值过程中新业务倍数被高估。 投资收益率未达到预期。若出现资本市场剧烈波动、公司重大投资失误等不良因素,公司的投资业绩将受到负面影响,每年的投资收益率可能低于我们的预期,最终导致高估敏感性系数。


怀孕初期(1-3个月),胎盘尚未发育完成,处于不稳定状态,具维持胎儿在子宫内功能的孕激素的分泌还不充分,因此最容易发生流产。另外,精液中含有前列腺素,可刺激子宫收缩,也容易导致流产。故此期要比平时减少性交次数,并且应当体外排精。 怀孕中期(即4个月后),胎盘发育完成,胎儿在子宫内也稳定下来,流产的危险大大减少,孕妇的早期反应消失,性器官分泌物增加,可以过愉快的性生活,但应节制,不可尽兴。 怀孕后期,尤其是孕末一个月,性交会将细菌带人阴道,一旦临产,细菌在体内上行可引起严重的产时或产后感染,重者会威胁母子生命;另外,也极易导致早产。故此期严禁过性生活。 在整个孕期,性生活要坚持两个原则:一是不能压迫和冲击孕妇的腹部;二是由于孕妇的阴道和子宫黏膜的血管变粗充血,容易受伤、出血,因而动作要平和,不可粗暴、猛烈。具体要求有。 1.性交体位有多种,孕期应以侧卧位(男在女身后)为主,性交中不要频繁变动体位。 2.特别要注意局部卫生,性交前不要把手指伸入阴道,那样容易损伤阴道内部,造成细菌感染。 3.男性生殖器插人要浅,抽动要缓,专家建议最好在阴道内13,不超过12。另外,不要过于刺激乳头。 在下列情况下要禁欲: 1.孕妇有出血或腹痛。 2.以前曾多次流产。 3.有较严重的妊娠并发症,最常见者为高血压综合征; 禁欲期对丈夫来说是必须忍耐的时期;应想方设法转移注意力,避免性刺激,但如果性欲亢奋,长期不满足会引起性紧张,不利身心健康;这时可通过偶尔手淫自慰,暂时代替正常性生活。 孕期是家庭生活的一个特殊时期,幸福和风险并存,夫妻间一定要相互关心,相互理解,默契配合,方可顺利度过难关。


良好生态环境是实现中华民族永续发展的内在要求,是增进民生福祉的优先领域。 我们深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,学习全面加强生态环境保护相关理论,为打好污染防治攻坚战,提升生态文明,建设美丽中国奠定理论基础。 图说水利改革发展 "十三五"规划 (图片出自亲水网) 01 基本水情 汛期可以分为哪些类型? 春汛、凌汛、伏汛、秋汛 在大汛期或平时高水位时, 险情会发生何种变化? 1.水压力、流速和风浪加大 2.各类水工建筑物均有可能因高度、强度不足 3.存在隐患和缺陷而出现危及建筑物安全的现象 关于凌汛说法 正确的有哪些? 1.凌汛是指河道结冰或冰凌积成冰坝阻塞河道 2.冰凌聚集形成冰塞或冰坝会导致水位大幅度抬高 3.凌汛轻则会导致漫滩,重则会导致决堤成灾 城市内涝的特点 主要有哪些? 1.形成时间短 2.基本上与较大降雨相伴,给灾害救援带来困难 3.城市某些特定地点的发生频率较高 02 防灾避险 户外活动时, 如何防范和应对城市内涝? 1.远离孤立的大树、高塔、电线杆以及广告牌。 2.若遇到断裂的电线搭在地上的积水中,要迅速远避。 3.在空旷场地,不要使用有金属杆的雨伞和其他物品,也不要拨打或接听手机。 居民区 如何防范和应对城市内涝? 1.雨季来临前,小区要采取措施加固小区内的危旧房屋和室外临时建筑,修剪树木枝叶。 2.在居民区外修砌围墙,大门口放置挡板,准备沙袋,配备抽水机等。 3.社区内要有专人收集天气及洪涝预警信息,及时将预警信息通知社区居民,特别是做好社区内老弱病残者的保护工作。 旅游景点 如何防范和应对城市内涝? 1.雨季来临前,景区要制订详细的防内涝预案。 2.对景区外建筑物、缆道、照明线路、商业网点、宣传广告牌、指示标牌等进行检查,采取必要的加固措施。 3.在易发生内涝灾害的区域设立显著的指示标志。 4.有内涝灾害预警时,要通过景点广播系统对景点内游客及时发布,按照预案及时安排游客有序撤离至安全区域。 防汛物资是在抗洪抢险中用到的物品以及预防洪涝灾害所涉及的器材, 主要包括哪些? 1.救生圈、救生衣 2.防汛袋、土工布、砂石料 3.装载机 4.海事卫星系统 03 水与人 刘波 实现水资源空间均衡的 三点浅见 要全面贯彻落实节水优先方针。 系统治理江河湖泊。 构建全国性的调水渠道网络,将水资源充沛地域的水,调往缺水地区,解决水资源空间分布不均衡问题。 朱法君 做好乡村振兴中的水文章 有选择地还岸于民,助力乡村振兴,建设美丽中国; 做好乡村水系规划和保护的大文章; 秉承开放、融合、共享理念,让水岸成为最亮丽的风景线,发挥绿水青山的生态效益。 04 "节""防"并举 在污染防治上,要集中整治各类工业园区环境污染,纠正基层违反环保法规的行为,严肃查处违规建设项目,坚决控制新污染源,实施市场准入和使用定额分配制度,防止水资源掠夺性开发。 在节约用水上,首先要大力宣传节约用水是每个公民的责任和义务,增强人们的水危机意识。其次要把节约用水落实到行动上。 - - 让我们积极行动起来,既要树立节水意识,人人关心节水,更要在实际生产生活中时时注意节水,大力推广节约用水设施,推广节约用水新技术,落实绿色发展理念,努力实现人水和谐。


日本文学中有一种体裁叫"辞世诗"(绝命诗),中国文学中很少(除了僧人临终前作遗偈),特别在隋唐以前更少。仅举几例。 《汉书 息夫躬传》载"初,(息夫)躬待诏(侍西汉哀帝),数危言高论,自恐遭害,著《绝命辞》曰: 玄云泱郁,将安归兮?鹰隼横厉,鸾徘徊兮。矰若浮猋,动则机兮。藂棘(扌戋)々,曷可栖兮?发忠忘身,自绕罔兮。冤颈折翼,庸得往兮。涕泣流兮萑兰,心结愲兮伤肝。虹蜺曜兮日微,孽杳冥兮未开。痛入天兮鸣呼,冤际绝兮谁语?仰天光兮自列,招上帝兮我察。秋风为我唫,浮云为我阴。嗟若是兮欲何留,抚神龙兮㨫其须。游旷迥兮反亡期,雄失据兮世我思。 后数年乃死,如其文。" 严格的说,息夫躬所作的是楚歌或楚辞体的韵文,不是诗。且不是临终前所作,而是预感到政治危险,预先作的。内容(沿袭楚辞传统)主要是抒愤(发牢骚)和表忠。 《后汉书 何皇后纪下》"明年,山东义兵大起,讨董卓之乱。卓乃置弘农王(汉灵帝子,在位四个月就被董卓废黜,次年初平元年十八岁时被毒死)于阁上,使郎中令李儒进鸩,曰: 服此药,可以辟恶。 王曰: 我无疾,是欲杀我耳! 不肯饮。强饮之,不得已,乃与妻唐姬及宫人饮宴别。酒行,王悲歌曰: 天道易兮我何艰,弃万乘兮退守蕃。逆臣见迫兮命不延,逝将去汝兮适幽玄。 因令唐姬起舞,姬抗袖而歌曰: 皇天崩兮后土穨,身为帝兮命夭摧。死生路异兮从此乖,奈我茕独兮心中哀! " 弘农王临终前所唱也是楚歌,内容也是抒愤。 建安十三年(208)孔融弃市,妻子并诛。《古文苑》记载孔融《临终诗》为:"言多令事败,器漏苦不密。河溃蚁孔端,山坏由猿穴。涓涓江汉流,天窗通冥室。谗邪害公正,浮云翳白日。靡辞无忠诚,华繁竟不实。人有两三心,安能合为一。三人成市虎,浸渍解胶漆。生存多所虑,长寝万事毕。" 这首诗是否真的是孔融的临终诗,尚存有疑问(《书钞》卷一五八引两句作《折杨柳行》)。其内容,多了一些自我省察的意味,说了一些人生教训的话,并非一味将罹祸之由推给奸人嫉谗。这是魏晋以后的"临终诗"的新的写法。比如嵇康身陷囹吾时作《幽愤诗》云"母兄鞠育,有慈无威。恃忧肆妲,不训不师。爰及冠带,凭宠自放。""曰余不敏。好善闇人。""咨予不淑,婴累多虞。匪降自天,寔由顽疎"云云,就承认自己的性格弱点是致祸之由,多有愧省,而非咒骂他人。 西晋惠帝永康元年(300)卷入八王之乱,被赵王司马伦族诛的冯翊太守欧阳建(欧阳坚石),据《晋书》本传说:"及遇祸,莫不悼惜之。年三十馀,临命作诗,文甚哀楚。" 《文选》卷二三记载其临终诗云:"...古人达机兆,策马游近关。咨余冲且暗,抱责守微官。潜图密已构,成此祸福端。恢恢六合间,四海一何宽。天网布纮纲,投足不获安。松柏隆冬悴,然后知岁寒。不涉太行险,谁知斯路难。真伪因事显,人情难豫关。穷达有定分,慷慨复何叹。上负慈母恩,痛酷摧心肝。下顾所怜女,恻恻心中酸。二子弃若遗,念皆遘凶残。不惜一身死,惟此如循环。执纸五情塞,挥笔涕汍澜。" 内容以抒发悲怆为主,也有一些教训忏悔之语。诗中虽然提到"穷达有定分,慷慨复何叹",试图通过命定论来克服悲痛之情,但终究是无力克服的。 被苻坚目为"吾家千里驹"的苻朗,后降谢玄,仕于东晋。因王国宝谗害被杀,"临刑,志色自若,为诗曰: 四大起何因,聚散无穷已。既过一生中,又入一死理。冥心乘和畅,未觉有终始。如何箕山夫,奄焉处东市?旷此百年期,远同嵇叔子。命也归自天,委化任冥纪。"(《晋书 苻朗载记》) 至少就临终诗内容来看,苻朗非常坦然地委命顺化,没有自悲自怨。这是玄言诗给魏晋文学带来的新格局。即使是谢灵运的临终诗(《宋书.谢灵运传》《广弘明集》卷三十等载,文字略有异同),也没有显得那么圆融无恨的。