原文地址:警惕:鸡蛋的7种不正确吃法作者:生活五觉 谁都认识鸡蛋,营养丰富、价格便宜、蒸煮方便等优点使鸡蛋成为大众饭桌上常见的一道菜肴。鸡蛋的好处是很多,但是错误的吃法不仅不能吸收鸡蛋的营养,还会影响我们的身体健康。 误区一:蛋壳颜色越深,营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋营养价值高,而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫"卵壳卟啉"的物质决定的,而这种物质并无营养价值。分析表明,鸡蛋的营养价值高低取决于鸡的饮食营养结构。 评价蛋白的品质,主要是蛋白(蛋清)中蛋白质的含量。从感官上看,蛋清越浓稠,表明蛋白质含量越高,蛋白的品质越好。 误区二:鸡蛋怎么吃营养都一样 鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92误区三:炒鸡蛋放味精味道会更好 鸡蛋本身就含有大量的谷氨酸与一定量的氯化,钠,加热后这两种物质会生成一种新物-谷氨酸钠,它就是味精的主要成分,有很纯正的鲜味。如果在炒鸡蛋时放味精,味精分解产生的鲜味就会破坏鸡蛋本身的自然鲜味。因此,炒鸡蛋时不宜放味精。 误区四:煮鸡蛋时间越长越好 为防鸡蛋在烧煮中蛋壳爆裂,将鸡蛋洗净后,放在盛水的锅内浸泡1分钟,用小火烧开。开后改用文火煮8分钟即可。切忌烧煮时间过长,否则,蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应,形成硫化亚铁的褐色沉淀,妨碍人体对铁的吸收。 鸡蛋煮的时间过长,蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁,很难被吸收。油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成对人体健康不利的化学物质。.5%,老炸为81.1%,生吃为30%~50%。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。 误区五:鸡蛋与豆浆同食营养高 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很好的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵清蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。 误区之六:"功能鸡蛋"比普通鸡蛋好 随着科学技术的发展。富含锌、碘、硒、钙的各种"功能鸡蛋"问世。其实,并非所有的人都适合食功能鸡蛋。因为并不是每个人都缺功能鸡蛋中所含的营养素。因此,消费者在选择功能鸡蛋时应有针对性,缺什么吃什么,切忌盲目进补。 误区七:产妇吃鸡蛋越多越好 产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用后会导致肝、肾的负担加重,引起不良后果。食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨、酚等化学物质,对人体的毒害很大,容易出现腹部胀闷、头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状,导致"蛋白质中毒综合征"。蛋白质的摄入应根据人体对蛋白质的消化、吸收功能来计算。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了。 来源:  惊爆!淘宝内部员工购物入口,看了你会不相信自己的眼睛! 视频揭秘:淘宝内部员工都在哪里买东西?看了这个你会不会有些恍然大悟? 鸡蛋也惊魂!女性天天吃鸡蛋的可怕后果! 网购服装时正确选择适合自已的尺码方法 教你不再淘到假货淘宝购物秘籍! 怎样在淘宝特卖网这些网购站上选购女装? 淘宝天猫网购怎样防止被骗?揭秘几种网购骗局 60条经典的社会生存忠告 美女总裁送给女生的心里话 睡眠为第一大补,怎么睡觉最补? 犹太人赚钱不告诉你的12个秘密,学会用智慧赚钱 淘宝达人推荐-网购时如何与卖家沟通? 生理期护肤攻略 癌症14个早期症状 打动十亿人的26句小语,看到第7句我就哭了 周立波精粹段子集 越来越本色:一针见血!


【饮用咖啡与绝经后中国妇女的髋部骨折风险有关】根据发表在《骨》杂志上的研究结果,每天喝至少四杯咖啡可能会给绝经后的中国女性带来更大的髋部骨折风险,而适度的咖啡消费似乎可以降低风险。研究人员发现,骨折风险与茶的摄入量没有关系。波士顿大学医学院的博士后研究员和他的同事对新加坡中国健康研究的数据进行了评估。该研究是一项基于人群的前瞻性队列研究,从1993年4月到1998年12月,共有63,154名年龄在45岁到74岁之间的成年人参与了这项研究。在基线时,参与者完成了165个项目,验证了半定量食物频率调查表,记录了过去一年的饮食习惯,包括咖啡和茶的消费。新加坡食品成分数据库是用来估算摄入咖啡因和其他营养物质的。调查问卷与医院出院数据库的数据有关,该数据库记录了新加坡所有医院的住院出院信息。根据icd编码确定髋部骨折病例,并通过手术病历或病历确认。采用cox比例风险回归模型,比较最高和最低的咖啡消费类别,来估计髋部骨折的风险。同时,茶也用了两个比较组。因为一杯咖啡中含有大约100毫克的咖啡因,研究人员对每日咖啡因的摄入量进行了评估:少于100毫克(参照组);100 mg至199 mg;200毫克至299毫克;至少300毫克。经过16.7年的平均随访,全国医院连锁显示有2,502例髋部骨折。髋部骨折的平均年龄为79.4岁。根据研究人员的数据,72.7%的髋部骨折发生在女性身上,其中女性的年龄标准化发生率为每10万人294人,男性为157人。每天喝咖啡的人约占队列参与者的70%,而47%的人每周至少喝一杯茶。男性比女性消耗更多的咖啡或咖啡因。研究人员写道,在两性中,持续骨折的人比没有骨折的人更年长、更瘦。此外,臀部骨折更容易发生在吸烟者,饮食不健康,以及有糖尿病或中风病史的人身上。与每周喝不到一杯咖啡的人相比,每天喝至少四杯咖啡的人患髋部骨折的风险要高得多,风险增加32%。研究人员写道,在大多数绝经后的女性中,与每周喝不到一杯咖啡的女性相比,每天喝两到三杯的女性,髋部骨折的风险降低了12%。研究人员写道:"我们的观察表明,摄入大量咖啡可能会增加男性和女性的髋部骨折风险,而适量摄入咖啡咖啡因可能会降低绝经后女性的风险。


emba网讯:面试在emba考试成绩中占有较高的比重,面试重点考核申请人作为优秀管理人员所应具备的管理经验、综合素质与培养潜力。由一位教授和两位emba校友同申请人进行20分钟左右的交谈,面试分两部分,首先由申请人就个人教育背景、工作经历、创业历程及经营业绩等作自我陈述;再由评委根据个人陈述和正式报名表中所列问题的书面回答,与考生进行深入交流,现场评判,重点考察其领导才能与战略胆识。那么,报考考生应该怎么准备emba面试? 中国emba招生信息网介绍到,对于个人面试,考生应该做以下准备: 1、对自己的面试自我介绍可以有文字稿准备、口头陈述准备两种方式,不论哪种形式都需要深思熟虑、出口成章。 关键是将自己工作生活中的亮点发掘展现出来,千万别说成流水账。通过亮点的展现给考官以良好的第一印象,产生积极的首因效应。可以在这部分间接或直接把你为什么要学emba的思想动力、雄心壮志表达出来。这一部分对录取有重要影响,可达35%以上。 2、一般是考官随机提问。 这一部分提问主要针对的是在考生自我陈述中所反映出的信息当中,考官感兴趣或不清楚的地方做一个追加提问,也可能会结合你的工作实际提出一些现实中遇到的管理问题,你是如何处理的,相对比较灵活而没有答案,因此信息的把握主要在考生自己心中,只要随机应变、自然回答、自圆其说就可以了。如果在面试中你陈述的内容有不真实的情况,在此处被考官发现,那对于你的面试过关是非常不利的。而这一部分如果考官对于你工作中的亮点或行业感兴趣,提出一些探讨导向性问题,你可以积极发挥、充满信心,这对于通过面试是很有帮助的。但是要注意不要得意忘形并流露出骄傲之态。 3、管理基本知识和原理提问,有些学校采取抽题目方式。 对于这一部分内容,因为大家都复习过管理,不必紧张,在面试前花一些时间,将备考时看过的一些基本教材回顾一下,不至于将内容全还给老师就可以了。当然管理实践经验丰富的人完全没有必要死背书本来回答面试问题,只要结合以下你的工作实践,将你是如何在实践中处理问题的陈述一下就可以了,这样更能反映你的管理背景和潜能。 4、有些学校为时事政治内容、有些学校为管理灵活应用问题。 如果是时事政治内容,请将备考政治资料再看一遍;如果是管理灵活应用,则需要有进取创新精神,这时考心理、考反应,切莫紧张。一般提出的面试问题都很矛盾有冲突,让你不知如何回答。往往这类问题是没有标准答案的,完全看你临场处事、变化能力。 目前,各大院校2018级emba正在热招中,如果你也需要emba报名,请关注 中国emba招生信息网(emba.ed ),还可以获取更多的emba相关资讯。


西尼罗热对我国的威胁究竟有多大? ⊙龙山神獒 近期,美国多地发生西尼罗热流行。国内不少人担心,该病是否很快闯入国门,提问:西尼罗热对我国的威胁究竟有多大?本人从事该类疾病研究凡30年,经征询多位专家意见,综合观点大致为:近期威胁并不大,但今后有可能进入国门,而一旦进入、稳固、扎根后,其威胁颇大,其危害可能甚于同样是蚊媒的另一种疾病--登革热。蚊子很难消灭,疾病永久存在。 ⊙这是一种什么病? 西尼罗热是由西尼罗病毒感染引起的急性传染病。这种病毒发现颇早,最初在1937年非洲乌干达的西尼罗地区,从发热妇女血液中分离出来,因地点而得名。近几十年来,西尼罗热在世界范围内开始活跃,其流行区域不断扩张,1999年以前广泛分布在东半球,1999年以后,疫情开始在北美肆虐,并出现了较多的西尼罗病毒引起的脑膜炎和脑炎等重症病例。 西尼罗病毒,病毒本身不是病,不会引发流行,只有感染宿主动物(鸟类),通过媒介(蚊子)沟通了人与鸟类之间的环节,才会使西尼罗热(疾病名称)在人间流行开来。 ⊙传播方式比较局限,长途传播相对不易 西尼罗热是由西尼罗病毒引起的一种虫媒传染病,许多野生鸟类尤其是乌鸦,某些家畜如马及一些禽类,是西尼罗病毒的储存宿主和传染源,库蚊是主要的传播媒介,鸟类感染西尼罗病毒后形成病毒血症,经蚊虫叮咬感染后的鸟类传播西尼罗病毒。在极少数情况下西尼罗病毒还有可能通过输血、器官移植、哺乳等途径在人和人之间传播,甚至由母亲在怀孕期间传染给孩子。但此类几率都很小。而鸟类分布和迁徙的局限性,以及传播的制约性,使这种病不可能像感冒一样随空气、飞沫在世界各地蔓延开来。这也是诸位自然疫源性疾病专家做出"近期威胁并不大"观点的依据所在。 ⊙今后威胁主要来自蚊子 西尼罗热,主要发生在夏、秋季节,是蚊虫繁衍的活跃期,人类对西尼罗热普遍易感,缺乏免疫抵抗,那些处于蚊子叮咬环境中的野外作业者或旅行者是本病的高危人群,如农民、森林工人、园林管理员、铺路人、建筑工人及其他户外工作者。而携带病毒的蚊子一旦在城乡之间,社区与郊外频繁叮咬人和动物,将使疾病蔓延,而很难控制。登革热主要局限在热带地区,东南亚、台湾、广东、福建等地,而西尼罗热可在温带,流行范围要广泛得多,这就是为何"其危害要大于同样是蚊媒的另一种疾病--登革热"的原因。 ⊙病症啥样? 西尼罗热的潜伏期为1~6天。人感染西尼罗病毒多数表现为隐性感染,发现1个病人,预示当地可能有140~300个感染者(可能并不发病)。症状为突然发热、头痛、背痛、肌肉痛等。发烧可表现为双波热,约半数病人可见皮疹。出疹时间在发热期或发热末期。皮疹可为玫瑰样疹或斑丘疹,部位主要在颈背和上肢,持续时间约为l周。可见咽炎和恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道症状。病程一般为3~6天,然后迅速恢复,预后良好,少数病人特别是老年人可表现为无菌性脑膜炎或脑膜脑炎,伴有颈强直、呕吐、神志不安、嗜睡、四肢发抖、痉挛、局部麻痹和昏迷等,病死率较高,达5~12%。 治疗:高剂量利巴韦林(ribavirin)和干扰素-2b,含有特异抗体的免疫球蛋白(经处理的恢复期病人血清)对治疗严重的西尼罗病毒感染者具有特殊的疗效。另外如需要还可以采取支持疗法。 ⊙不必紧张,但需要关注 我们对该病已持续关注10年。美国疾病控制和预防中心一再发布信息强调,西尼罗热其实并没有想像的那么可怕。对大多数人而言,感染西尼罗病毒的风险其实很小。在被蚊子叮咬者中,只有不到1%的人会出现症状,而且只有少数蚊子会携带病毒。80%的感染者均不会显出任何症状。出现症状的人中绝大多数也只会出现发热、头疼、恶心、呕吐、皮疹等轻微症状。出现高烧、头疼、脖子僵硬、神志不清、颤抖、麻木、瘫痪和脑炎等严重症状的人,在病毒感染者中大约只占1150。 预防:目前尚无特效药物治疗和疫苗预防。预防西尼罗热最简单和最有效的办法就是避免蚊子叮咬。具体而言,在户外活动时最好使用驱蚊剂;穿长衣长裤,穿浅色衣服也有助于察觉落在身上的蚊子;住宅安装纱门纱窗也可将蚊子拒于门外;另外,最好倒干花盆、桶以及罐中的积水,以防蚊子孳生。政府、社区方面做好灭蚊为主的环境卫生,主要是清除滋生地,对下水道、死水沟进行灭蚊处理。


腰椎间盘突出症的治疗分为保守治疗和手术治疗。治疗腰椎间盘突出症首先选应选择针灸、牵引、药物等非手术治疗。那么,治疗腰椎间盘突出症的药物有哪些?腰椎间盘突出症吃什么药好?腰椎间盘突出症的治疗分为保守治疗和手术治疗。治疗腰椎间盘突出症首先选应选择针灸、牵引等非手术治疗。在保守治疗无效,同时符合腰椎间盘突出症的手术指征,就应当选择手术治疗。那么,治疗腰椎间盘突出症的药物有哪些?腰椎间盘突出症吃什么药好? 间盘突出症的药物有哪些?腰椎间盘突出症吃什么药好?治疗腰椎间盘突出症的药物主要有:消炎镇痛药、营养神经药、活血化瘀药等,用药途径为内服、外用和静脉滴注等。布洛芬(芬必得)、双氯芬酸钠(英太青)、吲哚美辛(消炎痛)等,剂型为片剂或胶囊剂。对于疼痛难以忍受、不能平卧、不能入睡者应用此类药物,可减轻疼痛症状,改善生活质量。此类药物常见的副作用是胃肠道反应。为了减轻药物对胃肠道的损害、延长其作用时间,可选用肠溶剂、缓释剂、药物前体等制剂。维生素b1、维生素b12、谷维素等。神经营养药对神经损伤有一定恢复作用,对于坐骨神经受压迫与刺激,出现神经根充血、水肿等炎性表现,有下肢麻木等感觉导常者、下肢放射痛等症状者尤为适应。活血止痛胶囊、三七伤药片、云南白药胶囊、万通筋骨片等。此类药物大多为中成药制剂,虽然药名和成分不同,但功用大致相同,对腰椎间盘突出症的治疗有一定的辅助作用。双氯芬酸钠软膏(扶他林软膏)、青鹏软膏等。麝香壮骨膏、伤湿止痛膏、通络祛痛膏、云南白药膏等。力肤叶,加拿大新药,能有效治疗腰腿酸痛下肢麻木等症状。有效率很高。据说正在申请fda认证,目前没有完全进入国内,但是可以通过特殊渠道购买。(自己百度查)盐酸氨基葡萄糖胶囊是不能治疗腰椎间盘突出症的盐酸氨基葡萄糖胶囊能够刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖,提高软骨细胞的修复能力,促进关节滑液的生成,改善关节活动功能,对关节炎有很好的疗效。但是,盐酸氨基葡萄糖胶囊不能使神经根受压与刺激的得以缓解,所以不能改善腰椎间盘突出引起的腰痛及下肢麻木疼痛。此外,对处于急性期因脊神经根水肿,引起下肢剧烈疼痛,可口服糖皮质激素类药物,如地塞米松等,以消除神经根水肿。还可静脉滴注甘露醇等脱水剂。是由于腰椎间盘的退行性变及突出,刺激神经根及窦椎神经产生一系列的临床表现。中央型突出常导致膀胱、直肠症状 (大小便失禁)。不完全性双下肢瘫痪。


《特别声明:此文来自伊斯兰ゝ通往天堂的路qq,不曾有改动,尊重原创,我只是一个传递者,学习者》 人们都说:爱情是人类社会永不衰退的主题,不同时代,不同文化思想,不同宗教信仰,甚至不同国度的人们都赋予了它不尽相同的理念和内涵。广而言之,爱情指的是人与人之间乃至人与物之间的一种爱与被爱的关系。狭义的爱情指的则是:男女之间以婚姻为目的的爱与被爱的关系。伊斯兰的爱情观有其鲜明的特点。我们说爱安拉,爱使者(愿主福安之),爱父母,爱妻子,爱儿女,都有其不同的含义。爱安拉指的是敬畏服从安拉;爱使者(愿主福安之)指的是跟随效忠使者(愿主福安之);爱父母,指的是孝顺父母;爱妻子指的是满意喜悦妻子;爱儿女指的是关怀、呵护子女...《学习更多伊斯兰知识请加qq》 现在,让我们从伊斯兰视野中来谈谈狭义的爱情-男女之间以婚姻为目的的爱情观。伊斯兰认为:男女之间的爱是一种美好,它是造物主给他的仆人的一种恩赐。真主还说:"她们是你们的衣服,你们也是她们的衣服"。伊斯兰鼓励、命令夫妻之间应当互相敬重,互相喜悦、爱慕,并把这种爱上升为一种功修,一种服从安拉的标志。 爱是一种感觉,一种天性,一种情感。伊斯兰不责成人类的情感,因为人的情感的本质不是人自主的,正如你对某事某物的喜怒哀乐,安拉不会加以责成。你不喜欢张三或喜欢李四或喜欢多一些或少一些,你不会因此而被责成,正如使者(愿主福安之)对他的妻子所说:"主啊!我分配我所能控制的,不要责成我所不能控制的。"曾经有人对"欧曼尔"(愿主喜悦之)说:"穆民的长官,我不喜欢你。"欧曼尔(愿主喜悦之)问他:"那么你会虐待我吗?"他说:"不会。"欧曼尔(愿主喜悦之)说:"你爱不爱我无关紧要。" 伊斯兰不责成人们的情感,但却责成形成后天的情感的因素。因此,伊斯兰对于情感领域的范畴有两个要求:① 当成为情感的主人,不要让情感趋向于不符合伊斯兰的范畴。比如当你看到一个漂亮的女孩,你可能会对她产生爱慕之情,伊斯兰并不认为你的这种爱慕之情是一种犯罪,但当你故意单独接近女孩,单独约会...等,在伊斯兰的视野里就成了非法的。又如,你不喜欢张三,伊斯兰不以之为罪,但当他向你问候(道色兰)时,你因不喜欢他而不作答-这便是一种罪过。② 培养正确、美好的感情,远距不好的习性。比如培养对真理、正义的追求和热爱。又比如你不喜欢你的哥哥,你没有必要显形于色,你应该尽量避免这种感情,试图培养喜欢他的情感。 伊斯兰不承认"一见钟情"之说。真爱不会凭空产生,一面之缘,不足成爱。也许你第一眼看某人,你会觉得顺眼或有点好感,但他和爱有本质的区别,和你长相思守的爱人离开你,你也许吃饭、休息、睡觉时都会想起他(她),但一面之缘的人,也许很快你就会忘记。在这里我们应该把爱和欲区别开来,爱是神圣的、庄严的;欲则是贪婪的,低级的,是魔鬼的行动。 伊斯兰的爱情观中,往往人们不可理解,甚至认为不可接受的是伊斯兰的求爱方式,伊斯兰不允许男女独处,并不意味着伊斯兰禁止男女之间的爱情,事实恰恰相反伊斯兰提倡男女(夫妻)之间的爱,正像我们前面所述。伊斯兰禁止的是不健康的求爱方式及不负责的的爱。 如果你看上一个人,而且你想真正去爱他(她)选择他(她)为你的终身伴侣,那么伊斯兰允许你合法的去了解他(她),使者(愿主福安之)说:"如果真主让你们喜欢上一个女人,你们可以观察她,它对两人长期相处不致后悔最相益。"比如互相交谈、了解、相互推心置腹,畅谈彼此的兴趣、爱好、理想、要求,真诚的去了解、对待。如果有共同的理解、追求、且能相互容忍,就力求达成更可靠的婚约。这样本着认真、真诚、尊敬的"恋爱"总比冠以"浪漫"而毫无保障,甚至相互玩弄、欺骗的"恋爱"应该更稳固、更有价值吧?! 伊斯兰禁止的是那些不健康,以恶魔为伍的,会引发私欲导致犯罪的一切途径和方式。在这里我们应该清楚,不要把传统的父母全权包办的传统习惯和伊斯兰的婚姻制度混为一堂,伊斯兰鼓励的是光明正大,认真严肃,有责任感的以婚姻为基础的健康求爱方式,对于时下的这种"浪漫","自由",互相玩弄的求爱方式是和伊斯兰格格不入的。很多人正是以着这个冠冕堂皇的借口演绎出了今天的"婚前同居"、"试婚"等性泛滥思想。越是性开放、性泛滥的地区,其离婚率越高,家庭越动荡不安,这是我们有目共睹的不可争辩的事实. 伊斯兰要求青年认真,严肃对待婚姻。达成婚约的前提是:信仰统一、当事人双方同意、证婚人、聘礼。我们随时需要用心去苛护,它并不是可有可无的,我们能拥有美好的结婚时光是一种恩典,是来之不易的,在伊斯兰的视野里正因为有了这层关系,不致让人们随意的亵渎婚姻、撕破婚约,而是相互真爱,相互容忍。婚姻是美好的,但它同时是一种责任,一种使命,伊斯兰要求年青人渴望婚姻的同时珍重婚姻,来不得半点轻浮或虚假。 伊斯兰认为:健康、认真的求爱方式是幸福稳固的婚姻的前提,幸福稳固的婚姻是健康家庭的基础,健康家庭则是健康社会的基础,健康的社会则是铸造健康美好人类文明的保证。


随着世界军事技术的不断进步,洲际导弹已经成为各强国不可或缺的重要战略装备,目前世界上能够自主研发洲际导弹的国家并不多,而研发洲际导弹的目的也就是希望可以在远距离的情况下对其他国家的本土进行打击,而在洲际导弹的定义方面,虽然有些国家的规定不太相同,但是根据国际规定,只要是射程超过8000公里的导弹,都被成为洲际导弹。所以说,只要洲际导弹一旦发射出去,那么就一定会从其他国家的领土上空所飞过,这样问题就来了,一旦有洲际导弹经过领空,该国是否有权利将该导弹打下来呢?要弄清楚这个问题,我们首先得知道领空的具体概念是什么,根据目前的国际规定,一个国家的合法陆地、海洋以上的空域都属于其领空范围,但是在领空上限高度方面目前还没有明确的规定,一般默认为最高100公里,该界限被称为卡门线。而世界上大部分的洲际导弹发射轨迹都是抛物线的形状,并且最高点动辄就是几千公里的高度,所以根据规定,洲际导弹是有可能在其他国家的"领空"之上所飞行的,但洲际导弹并不可能一直飞那么高,如果高度是在100公里以下,各国有理由对其进行击落吗?答案是不可以,首先在之前有规定,各国发射和试射洲际导弹是不需要任何国家和组织所同意的,并且发射之后可以随意经过其他国家的领空,也就是说洲际导弹飞过其他国家领空的行为是合法的,但是发射洲际导弹的国家必须对导弹进行负责,不能让导弹落在途径国家的领土之上。另外值得一提的是,即便是发射洲际导弹,那么所要经过的国家也不是很多,目前用有洲际导弹的国家主要有美国、俄罗斯、中国、英国和法国,所以在大部分人的印象当中,一旦发射肯定不是向东就是向西,但是实际的情况并不是如此。我们来举个例子,如果要将洲际导弹打到美国的话,并不是跨越太平洋,而是将导弹向北发射,让导弹飞过北极和阿拉斯加然后在落在目标点,这样洲际导弹所要飞行的路程不仅短,而且不容易被拦截,因为在北极地区并没有具备拦截能力的国家和势力,这也意味着如果世界上有国家发射导弹的话,那么大概率都会经过俄罗斯的上空,可真是有苦说不出啊。其实最早的时候各国也对洲际导弹发射高度是否经过领空的问题进行过探讨,但是因为种种原因,并没有达成一个共识,直到航天时代来临了之后,该问题才得到了解决。一战之后的巴黎和会上,人类第一次开始对领空有了概念,但是并没有进行实际定义,直到1944年《芝加哥条约》签署,才初步确立了将85千米之内高空作为各国领空的协议,之所以确定85千米,是因为有些航天器的运行末端的距离为85千米,为了避免不必要的国际纠纷,所以进行了确认。所以综上所述,洲际导弹发射经过别国领空的时候,并不会被其他国家所打下来。


英国《自然》杂志27日在线发表了一项传染病学最新研究:美国科学家提出一种策略,除杀虫剂外,还可以采用特殊的抗疟疾药物处理方式来帮助阻止疟疾传播。这一新方法将有助于在蚊虫种群具有抗药性的地区控制疟疾,显著缓解杀虫剂抗性对全球卫生的影响。疟疾是经按蚊叮咬或输入带疟原虫者的血液而感染疟原虫所引起的虫媒传染病。目前认为,预防疟疾传播最有效的方法之一,就是使用喷洒了杀虫剂的蚊帐。然而,按蚊正逐渐对杀虫剂产生抗药性,疟疾传播的风险正在上升,因此,科学家们迫切需要找到可以控制这种疾病的新方法。此次,美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院科学家弗拉明尼亚·卡特罗西亚及其同事证明,将雌性冈比亚按蚊暴露于寄生虫抑制剂,如阿托喹酮(一种已经用于人类的抗疟药物),可以阻止疟疾寄生虫恶性疟原虫的发展和传播。研究表明,要取得这一效果,只需要低剂量的药物,再加上低至6分钟的暴露时间,这类似于蚊子在寻找宿主时在蚊帐上停留的时间。阿托喹酮会抑制恶性疟原虫细胞中线粒体的正常功能运行,从而杀死寄生虫并防止其传播,但不会影响蚊子的存活和繁殖。报告称,其他作用靶标与阿托喹酮相同的药物也有类似的效果,这表明寄生虫线粒体功能是阻止蚊子体内恶性疟原虫的优良靶标。研究人员采用模拟方式研究了他们所观察到的效果会如何影响疟疾传播动力学。根据他们的模拟预测,采用恶性疟原虫抑制剂处理蚊帐,可以明显缓解杀虫剂抗性对全球卫生的影响。总编辑圈点恶性疟原虫寄生在按蚊身上,直接思路是杀死蚊子,疟原虫没了媒介,自然就断了传播路径。然而,进化了的按蚊越来越强大,杀虫剂阻断疟原虫传播竟似隔靴搔痒。现在,科学家用人类的抗疟药物,直接杀死按蚊体内的疟原虫,斩断了疾病的源头。这样即便按蚊再多,也不过是一种常见的虫子,而非人们谈虐色变、恨之入骨的传染媒介。(张梦然) 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。


近来经常有朋友咨询忧郁症的事情,想来大家对忧郁症的认识更客观了,有忧郁症的也意识到自己的健康出了问题,并能正视它,面对它吧。 当然忧郁和忧郁症还有距离,但任由忧郁的情绪蔓延,不加控制那可是大大不妙啊。 少年时在远离千里之外的城市上学,喜欢诗歌,不少诗歌和诗人对年轻的我影响很大。对忧愁很熟悉,那时没有"阳光少年"的说法,似乎忧郁是一种美,是一种深度,加上有些完美型的性格,经常沉浸在"愁"的情绪中,而穷学生囊中羞涩,食堂的大锅饭营养欠缺,经常滑落濒临忧郁症的边缘。 那个时代有个著名的诗人叫顾城,才华横溢,是一个忧郁症患者,后来精神异常,在异国他乡杀了自己的妻子、孩子后自杀了。 20年过去了,少年时的那种经常蔓延的感觉,其实还是藏在记忆中,但后来通过选择环境和选择思维,加上长年的学习营养,心理学、成功学等,用心地在生理和心理做自我保健,如今这些负面的情绪回路在自己的大脑中很少被启用,建立的神经高速公路是积极地、平静的、愉悦的,得以享受生活。人生有没有意义?可以说没有,也可以说有,都是你赋予的。人生是快乐的,还是痛苦的?你有选择权。 物质是基础层面,忧郁症实际上是大脑生病了,大脑是最神秘隐蔽的器官,也是人类认识最少的器官,大部分人滥用大脑,而根本不知道如何保护大脑。大脑和其他任何器官一样都是会生病的,简单来说,负面情绪也就提示脑功能异常,长期如此,生理结构就发生了变化,愈加的脆弱,导致负面情绪更加严重,难以自拔。 情绪回路背后是神经递质的作用,不同的神经递质带给我们不同的情感,产生快乐感觉的神经递质耗竭了,也就无法有快乐的感觉,虽然心理疗法、认知疗法都有很好的作用,但如果生理病态,如同大脑结构发生了地震,这时及时的物质支援是最重要的,很多神经药物其实就是提供这种神经递质的支援。 日常保健中,大脑绝对是你最应该关注的,你没有任何理由,更没有必要让自己长时间的痛苦、忧郁、愤怒,如此来折磨你的大脑,甚至导致自己走向灭亡。发展才是硬道理,大脑是最有生产力的器官,给它需要的,它可以创造人生的奇迹。 从以下的方面学习和实践,让你的大脑健康、运作良好,抵御压力,享受幸福: 1、饮食:摄入充足的、均衡的大脑需要的营养素,特别是蛋白质、奥米加-3脂肪酸、维生素特别是b族、天然的ve、健康的糖类等,让大脑有足够的材料合成需要的神经递质。拒绝所有对大脑有害的食物! 2、运动:运动可以产生脑内啡肽。不要说没有时间,那是因为不知道它的回报率有多大。 3、音乐:没有国界,无需语言,穿透潜意识。多选择经典的、舒缓、能让自己平静的音乐。 4、灵性:关注自己的内在空间,勤于自我觉察。 5、学习:"用进废退",学习如同锻炼大脑的肌肉,永远走在学习的路上,不断提高认知的能力。不要有退休的思想,那意味着告诉自己的大脑可以停止工作。学习是一生的事情,只要生命存在就不要停止学习,如此还可以预防"老年痴呆症"。"老年痴呆症"能谈什么生命的质量呢?


为了共建网络安全,共享网络文明,国家启动了"2018年国家网络安全宣传周"活动,围绕金融、电信、教育等重点领域和行业网络安全问题,针对社会公众关注的热点问题,举办网络安全体验展等系列主题宣传活动,营造网络安全人人有责、人人参与的良好氛围。 为此,针对常见的网络安全问题,武汉大学信息中心整理了以下常见的的网络安全问题及应对建议,希望能更好地帮助大家安全使用网络。 公共wifi安全 场景1. 免费wifi接入 不法分子搭建与常用wifi相同或相近的 wifi ,设置空密码或者相同密码吸引公众连接,然后在 wifi 路由器上劫持 dns (域名系统),将用户引入到钓鱼网站获取账号密码,或者在路由器上监听手机流量,获取明文密码。 场景2. 私搭wifi热点 无线路由器有较多的安全隐患,比如,之前的wep认证能很轻易破解。个人架设无线路由器,如果配备不当会导致蹭网或个人资料泄露,在公司使用可能导致内网被入侵,公司机密、客户资料泄露,后果不堪设想。 场景3. wifi自动连接 一些手机在搜索到不是同一个wifi热点但名称相同的 wifi 时,也会自动使用保存的密码连接,这就给黑客以可乘之机。 wifi安全小总结 信息门户账号密码安全 信息门户是我校信息化服务的集成平台,集成了教务、财务、人事、电子邮件等一系列重要的应用系统,各系统中存有师生重要、敏感的个人数据。 而信息门户帐号和密码是我校师生最重要的身份认证信息,其安全至关重要,一旦丢失会造成严重后果。 为此,我们建议大家: 邮件安全 场景1. 传输加密 一些宾馆或公共网络的安全性较差,黑客很容易入侵到其网关设备并监控网络流量,如果收发邮件没有加密,黑客抓到这些数据包后很容易还原出邮件正文和附件。 场景2. 钓鱼附件 利用邮件骗取回复敏感信息是最简单和常见的钓鱼方式。 场景3. 附件病毒 流行的勒索病毒邮件多为英文邮件,主题和正文诱导用户打开附件。这种病毒对文档的加密强度很高,可以说是无法破解,只有付款才能解密文档。 场景4. 恶意链接 包含链接并链接向钓鱼页面的邮件比较具有迷惑性,因为让受害者看到了与真实登录界面几乎一模一样的网页,受害者就会放低戒心,输入用户名和密码。邮件中的链接也可能直接指向一个挂马页面,打开后直接就会中木马。 场景5. 邮件安全总结 网络攻击 部分学生对黑客技术怀有好奇心理,网络的开放性使得他们可以利用或编写各种黑客工具,对他人电脑或服务器进行攻击,窃取相关数据和隐私信息,从而走上犯罪道路,请大家认真学习《网络安全法》,不要触犯法律。 学校在校园网也部署了网络威胁感知等各类安全防护系统,从技术上加强对校园网的安全的防护。


第七个特性:扩展方法 当我们需要对已有类的功能进行扩展时,我们通常会想到继承,继承已有类,然后为其加入新的行为。而c# 3.0中加入的扩展方法特性,则提供了另一种实现功能扩展的方式,我们可以在不使用继承的前提下实现对已有类本身的扩展,这种方法并不会产生新的类型,而是采用向已有类中加入新方法的方式来完成功能扩展。 在对已有类进行扩展时,我们需将所有扩展方法都写在一个静态类中,这个静态类就相当于存放扩展方法的容器,所有的扩展方法都可以写在这里面。而且扩展方法采用一种全新的声明方式:p blic static 返回类型 扩展方法名(this 要扩展的类型 so rceobj [,扩展方法参数列表]),与普通方法声明方式不同,扩展方法的第一个参数以this关键字开始,后跟被扩展的类型名,然后才是真正的参数列表。下面是使用示例: 1: static class extensions 2: { 3: p blic static int toint32(this string so rce) 4: { 5: ret rn int32.parse(so rce); 6: } 7: 8: p blic static t[] slicet(this t[] so rce, int index, int co nt) 9: { 10: if (index  0 || co nt  0 || index + co nt  so rce.length) 11: { 12: throw new arg mentexception; 13: } 14: 15: t[] res lt = new t[co nt]; 16: array.copy(so rce, index, res lt, 0, co nt); 17: ret rn res lt; 18: } 19: } 20: 21: class extensionmethods : appr nner.abstractapplication 22: { 23: p blic override void r n 24: { 25: string n mber = "123"; 26: console.writeline(n mber.toint32); 27: 28: int[] intarray = new int[] { 1, 2, 3 }; 29: 30: intarray = intarray.slice(1, 2); 31: 32: foreach (var i in intarray) 33: console.writeline(i); 34: } 35: } 在上面的示例中,静态的extensions类中有两个扩展方法,第 一个方法是对string类的扩展,它为string类加入了名为toint32的方法,该方法没有参数,并返回一个int类型的值,它将完成数字字符向 整数的转换。有了这个扩展方法之后,就可对任意string类的对象调用toint32方法了,该方法就像其本身定义的一样。 第二个扩展方法是一个范型方法,它是对所有数组类型的扩展,该方法完成数组的切片操作。 c# 3.0中的linq表达式,就是大量运用扩展方法来实现数据查询的。 第八个特性:linq查询表达式 c# 3.0中加入的最为复杂的特性就是linq查询表达式了,这使我们可直接采用类似于sql的语法对集合进行查询,这就使我们可以享受到关系数据查询的强大功能。 linq查询表达式是建立在多种c# 3.0的新特性之上的,这也是我为什么最后才介绍linq的原因。下面看一个例子: 1: class linqexpression : appr nner.abstractapplication 2: { 3: p blic override void r n 4: { 5:  定义匿名数组persons, 并为其赋初值 6: var persons = new[] { 7: new { name="van s", sex=false, age=22 }, 8: new { name="martin", sex=tr e, age=30 }, 9: new { name="jerry", sex=false, age=24 }, 10: new { name="brog", sex=false, age=25 }, 11: new { name="vicky", sex=tr e, age=20 } 12: }; 13: 14: 15: 23: var res lts = from p in persons 24: where p.age = 24 25: select p; 26: 27: foreach (var person in res lts) 28: { 29: console.writeline(); 30: } 31: 32: console.writeline; 33: 34: 35:  定义匿名数组c stomers, 并为其赋初值 36:  该数组是匿名类型的 37: var c stomers = new[] { 38: new { 39: name="van s", city="china", orders=new[] { 40: new { 41: orderno=0, 42: ordername="c# programming lang age(second edition)", 43: orderdate=new datetime(2007,9, 5) 44: }, 45: new { 46: orderno=1, 47: ordername="head first design patterns(chinese edition)", 48: orderdate=new datetime(2007,9,15) 49: }, 50: new { 51: orderno=2, 52: ordername=" unleashed 2.0(chinese edition)", 53: orderdate=new datetime(2007,09,18) 54: }, 55: new { 56: orderno=3, 57: ordername="the c programming langa ge(special edition)", 58: orderdate=new datetime(2002, 9, 20) 59: } 60: } 61: }, 62: new { 63: name="brog", city="china", orders=new[] { 64: new { 65: orderno=0, 66: ordername="c# programming lang age(second edition)", 67: orderdate=new datetime(2007, 9, 15) 68: } 69: } 70: }, 71: new { 72: name="vicky", city="london", orders=new[] { 73: new { orderno=0, 74: ordername="c programming lang age(special edition)", 75: orderdate=new datetime(2007, 9, 20) 76: } 77: } 78: } 79: }; 80: 81: 82: 89: var somec stomers = from c in c stomers 90: where  == "china" 91: from o in c.orders 92: where o.orderdate.year = 2007 93: select new { , o.orderno, o.orderdate, o.ordername }; 94: 95: 96: foreach (var c stomer in somec stomers) 97: { 98: console.writeline( 99: c  + ", " + c stomer.ordername + ", " + 100: c stomer.orderdate.tostring("d") 101: ); 102: } 103: } 104: } 从上面的例子中,我们可以看到linq查询的强大特性,它允许我们进行简单查询,或者进行更为复杂的多重连接查询。且查询的结果还可以是自定义的匿名类型。 以上是对c# 3.0中新增的八大特性的简要介绍,如果想了解更为深入的内容,可查看c# 3.0的官方规范。


编译libpqxx 3.0 @ winxp + vc9 libpqxx编译真要费些周折,这一点应该多向前辈libpq学习才对。 需要的源代码包:1. postgresql-8.4.0;2. libpqxx 3.0 编译时,使用vc的命令行方式。对于vc9,请执行vc安装目录下的vcvarsall.bat,其他版本的vc可能会有所不同。 以下为编译步骤: 1) 解包。下面叙述中,pgsrc代表postgresql-8.4.0解压后的根目录,libpqxxsrc代表libpqxx3.0解压后的根目录。 2) 编译libpq。那是相当的简单!cd到pgsrcsrcinterfaceslibpq ,执行命令 nmake f win32.mak all release=1即可。其中,release=1可以省略,因为默认就是这个。但如果要编译debug,则必须指定debug=1,且二者不能同时指 定。至于all,就不用多说了吧,看下win32.mak中的对应部分即可,类似的,还有clean。 3) 编译libpqxx。相比较与libpq,简直有点bt,不过耐心看intall、readme等文件后,也就可以搞定了: a. 将libpqxxsrcwin32下的vc-libpqxx.mak文件拷贝到libpqxxsrc下; b. 将libpqxxsrcwin32下的common-sample文件改名为common,并将位于尾部的pgsrc变量修改为与实际位置对应的位置; c. 将configsample-headerscompilers nst dio-8pqxx下的config-internal-compiler.h、config-p blic-compiler.h两个文件拷贝到libpqxxsrcincl depqxx目录中; d. 将libpqxxsrcconfigsample-headerslibpq8.3pqxx下的config-internal-libpq.h文件拷贝到libpqxxsrcincl depqxx目录中; e. 修改libpqxxsrcincl depqxxconfig-internal-compiler.h文件为: #define have_sys_types_h 1 #define have_unistd_h 1 #define pqxx_have_imbue 1 #define pqxx_have_locale 1 #define pqxx_have_sleep 1 #define pqxx_have_string_clear 1 #define pqxx_have_sys_select_h 1 #define pqxx_have_quiet_nan 1 f. cd到libpqxxsrc目录下执行 nmake f vc-libpqxx.mak all 即可。其中的all可换作clean、dll、static再加deb g、release组合等,具体查看 vc-libpqxx.mak 即可知晓。


也许你又要问,这样的子网掩码究竟有多少了ip地址可以用呢?你可以这样算。 根据上面我们可以看出,局域网内部的ip地址是我们自己规定的(当然和其他的ip地址是一样的),这个是由子网掩码决定的通过对的分析。可得出: 前三位ip码由分配下来的数字就只能固定为192.168.0 所以就只剩下了最后的一位了,那么显而易见了,ip地址只能有(2的8次方-1),即256-1=255一般末位为0或者是255的都有其特殊的作用。 那么你可能要问了:如果我的子网掩码不是呢?你也可以这样做啊假设你的子网掩码是 那么你的局域网内的ip地址的前两位肯定是固定的了(什么,为什么是固定的?你看上边不就明白了吗?·#¥) 这样,你就可以按照下边的计算来看看同一个子网内到底能有多少台机器 1、十进制128 = 二进制1000 0000 2、ip码要和子网掩码进行and运算 3、 i p 地址 000.0.1*.** 子网掩码 ... and运算 000.0.. 转化为十进制后为: 16 . 73 . 128 . 0 4、可知我们内部网可用的ip地址为: 000.0.. 到 000.0.. 5、转化为十进制:  到  6、0和255通常作为网络的内部特殊用途。通常不使用。 7、于是最后的结果如下:我们单位所有可用的ip地址为: - - - - . . . . . . . . . . . . . - - - - - . . . . . . . . . . . . . - - 8、总数为(255-128+1)*(254-1+1) =128 * 254 =  faint!!!!@#!@把我们公司都买了还买不了这么多的机器呢!·¥!·# 9、看看的结果是否正确 (1)、设定ip地址为 ping 通过测试 访问可以显示出主页 (2)、设定ip地址为 ping 通过测试 访问可以显示出主页 10、结论 以上证明我们的结论是对的。 现在你就可以看你的子网中能有多少台机器了  分解: ... 所以你的内部网络的ip地址只能是 ...0??


该案例反应的问题在国内目前人力资源绩效考核实际中存在一定的广泛性,文中描写的"人情关"、"组织关"等现象都很有代表性。那么是以西方管理实践为基本的管理咨询方案有问题,仍是企业对方案的执行有问题?如何真正提高企业的绩效? 企业层面:"服务"意义大于"经营" 案例中提到的这家企业是由事业单位合并而成的航运枢纽企业,是典范的国有企业。海内其余的类似企业还有良多,例如研讨院类、市政公共建设服务类、各大央企下属团体公司中的机关等。这些企业某种意义上相似于企业中的职能管理部门,如办公室等。不同的是办公室服务于企业领导层,而上述的企业服务于国度、政府,社会义务重大。它们的存在意义、使命的独特特点之一是"服务"意思大于"经营"意义。服务于上级单位的使命决议了这类组织的"绩效"含意不同于"以赢利为中心"的单纯经济组织,进步绩效也就不能机械照搬西方的绩效考核。 在操作层面,办公室等职能管理部分做的多是"服务性"的打算、组织跟监视等职能管理工作。工作内容多数难以量化,工作职责缺少数据表白的绩效指标,客观上考察成果难以盘算。难以量化的考核指标,导致考核执行者难以逾越"人情关",以人情分为主;国有企业组织人事任免的机制导致考核履行者必定会斟酌"组织关",大众口碑的好坏影响颇多。能够说,计划执行中的种种景象是必然会呈现的,而方案自身设定的"考核结果强迫散布"、"360度考核"等技巧手腕不仅调节作用不足,反而成了影响考核执行的"借口"。 轨制层面:西方管理理论的"水土不服" 随同中国经济30多年的奔腾式发展,相较于企业业务的疾速发展,管理"短板"问题日渐凸起,简直到了非解决不可的田地。中国企业的发展多数处于"规范化"和"标准化"管理阶段。 大型国有企业内部管理已经有一定的基础,例如中国挪动、中国石油等特大型企业,但多数缺乏明白的管理提升门路。进行模式翻新、"尺度化"管理等问题有待清晰。 国内的民营企业,多数处于"规范化"管理阶段,特殊是中小企业,面对越来越剧烈的外部竞争,内部管理"短板"显明影响到业务发展。因为企业内部缺乏专业人才、对理论意识不足等各类起因,通过专业的管理咨询公司完美管理是必然趋势。管理咨询公司辅助企业树立迷信的管理系统,企业的破费少,奏效快。然而,以西方管理理论为基础的管理技术如何利用到中国企业中呢?这是企业和咨询公司都必需明白认识的问题,否则一定会涌现"水土不服"的症状:一是国内企业发展历史短,管理标准性不够,如案例中提及不数据计算考核指标的现象。二是中国的"人情"文明是西方管理波及较少的因素,这是中国人管理的核心"艺术性"所在。 观点层面:人力资源的绩效与企业绩效 该公司引导以为"公司内部较强的事业单位颜色重大影响了公司的市场化运作效力",于是发展人力资源征询,但人力资源的绩效治理能解决"市场化运作效率"低的问题吗? 企业绩效可以分为三个层面,组织绩效、部门绩效和个人绩效。 组织绩效的核心影响因素是企业本身的发展战略、管理团队,也受到其他外界因素影响,如企业所处行业、企业的发展阶段、企业总体发展战略、核心竞争力的强弱、竞争格式的庞杂程度、市场竞争的激烈水平。部门是战略实行和操作的基础单元,总体目标分解到各部门之后,执行的结果好坏影响到部门绩效。而部门目的分解到岗位之后,才涉及人力资源个人绩效的管理。 提升企业绩效,要从总体战略计划开端,对企业所处各类市场、各类业务具体规划,涉及组织构造调剂,部门职责和责任边界的划分,信息流、资金流、物流等流程的公道顺畅,企业文化气氛的营造,组织行动的规范,人力资源规划、薪酬和绩效考核设计等诸多内容。 总之,企业策略和高层决议团队直接影响组织绩效,部门绩效局部影响组织绩效的达成,个人绩效影响部门绩效,三者综合形成了企事迹效。自上而下看,人力资源管理是最基础的工作,对企业整体绩效影响是间接性的,盼望通过人力资源管理晋升企业整体绩效的逻辑是有问题的,很难见效。 面对事实问题,必定要对"症"下"药"。头痛医头、脚痛医脚的西医式速效疗法要稳重,否则不是按下葫芦浮起瓢,就是邯郸学步式的机械模拟。 企业战略和高层决策团队直接影响组织绩效,部门绩效部门影响组织绩效的达成,个人绩效影响部门绩效,三者综合构成了企业绩效。


世界人口中的10%左右是左撇子,这就是说每10个人中就有1个人习惯于做事以左手为主。所以,家长不要逢人便说:"这孩子真怪,是个左撇子..."这样的话很可能使孩子产生一种自己是与众不同的"怪物"之感,诱发自卑或自惭,严重影响心理健康。应有意识地引导孩子明白:左撇子并非低人一等。左撇子只是面临着比一般人更多的挑战。 一是左撇子的脑结构决定了其身体协调和平衡能力稍逊于右撇子。如左撇子儿童一听到声响,不管来自左方还是右方,往往把头一律向左侧。所以,他们走路、骑车、溜冰时较易摔倒。二是我们生活中的各种用品都是按照右利手的使用方便设计的。如文字的排列、书法的次序、门锁的安排、交通规则、握手的方式等,这些都会给左撇子带来许多不便。因而对左撇子儿童家长要特别注意安全教育和适应能力的培养。 但是,强迫左撇子改用右手是有害的。会造成左脑负担过重,左右脑功能失调,右脑功能混乱,阻碍孩子创造力的发展。强行纠正左撇子还可能造成孩子口吃、语音不清、唱歌走调、阅读困难、智力发育迟滞,甚至神经质。因此,对习惯用左手的孩子,家长千万不可去强迫他们改用右手。最好的态度是顺其自然。 人的大脑左半球支配右半身的活动,具有处理语言、进行抽象思维、逻辑推理、数字运算及分析等功能;右半球支配左半身的活动,是处理总体形象、空间概念,鉴别几何图形,识别记忆音乐旋律和进行模仿的中枢。一般情况下,左脑抽象思维功能较发达,右脑形象思维功能较发达。大脑皮层上的手部代表区非常大,因而,手的活动对大脑功能的开发和利用有极为重要的作用。研究发现,通常右利手的人大脑仅左半球的功能较发达,右半球的功能开发利用较少。而左撇子的右脑得到充分的开发利用,这就能极大地提高其整个大脑的工作效率。并且唯独左撇子们才有可能将大脑的左半球的抽象思维功能与大脑右半球的形象思维功能合二为一。 由于如上的原因,使得相当比例的左撇子智力较高。1982年,日美等国所作的一项统计表明,左撇子成长为艺术家、建筑师的比例,要比以右利手的人高。如 14世纪文艺复兴的三杰:米开朗基罗、达·芬奇、拉菲尔都是左撇子;西班牙的绘画大师毕加索,美国电影艺术家卓别林等许多智力发达的著名人物也都是左撇子。在其他领域中左撇子胜人一筹者也同样大有人在。 可见,儿童左半身活动频繁会促使右脑发达,从而使左右脑的功能都得到有效的开发利用,左右脑协同工作,大大提高大脑的工作效率。因此,心理学家建议,家长应有意识地训练孩子使用左手、左脚。 夹积木:教孩子用左手拿筷子把积木图案摆出来。 拍皮球:教孩子在拍皮球时双手交替。 拣火柴:教孩子把火柴一根一根摆进火柴盒内,只能用左手,不准用右手。 跳皮筋:教孩子用左脚跳,不可用右脚跳。多引导孩子这样锻炼,孩子就有望更加聪明。


2018年,网上有个话题广受热议:为什么诸葛亮、杜甫在"老家"无人问津,却在成都名声大振? 一位网友来成都旅游,见到成都的杜甫草堂和武侯祠人潮如织的盛况,想到这两位名人在家乡遭受的"冷遇",于是发文感叹:杜甫"生在巩义葬在巩义也比不上一个住了4年的茅草屋";诸葛亮与刘备在南阳留下了"三顾茅庐"的佳话,然而历代对他的祭祀却在成都武侯祠。 多年以来,四川围绕名人、古迹、历史文化兴建博物馆,纪念其人其事,传承文化精神,并以此为核心发展旅游业,几乎已经成了约定俗成的"规矩",大家早已熟视无睹。在这个话题掀起的同类主题景区对比中,网友们才忽然发现,原来四川的文化旅游已经有如此大的影响力了。 诗与生活的相遇 今古文化的交融 四川人喜欢杜甫和诸葛亮,原因很简单:他们都在四川留下了最精彩的人生篇章。南阳固然有"三顾茅庐"这样难得的佳话,但诸葛亮的治蜀政绩,使得四川处处都有他的佳话流传。 杜甫只在成都住了四年,却写了240首诗,无论是初到成都时的"安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜",还是离开成都时的"白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡",都以充沛的人文情怀,展现了诗圣创作巅峰的作品魅力。 杜甫草堂 诸葛亮和杜甫留给成都乃至整个巴蜀大地的记忆,是如此的美好,使得历朝历代的巴蜀官民都很重视保护和重建两人相关的古迹。 如今,杜甫草堂占地三百亩,是诗圣纪念馆,更是杜甫诗歌文化博物馆;武侯祠总面积近十五万平方米,由三国历史遗迹区(文物区)、西区(三国文化体验区)以及锦里民俗区(锦里)三部分组成,享有"三国圣地"的美誉,是全国影响最大的三国遗迹博物馆。 在2018年国庆节期间,杜甫草堂接待游客12.95万人次,武侯祠接待游客超过53.79万人次。 武侯祠 杜甫草堂和武侯祠爆发出如此惊人的旅游影响力,是"以文兴旅"发展思路的成果。文化要融合人们的生活,才能保持其鲜活。 杜甫草堂和武侯祠能成为炙手可热的热门文化景区,不仅仅因为其文化底蕴深厚,更在于通过"博物馆+旅游"的发展模式,让文化不只是可供瞻仰的文物,更是可以亲身体验的新鲜生活形式。 杜甫草堂春节"人日"活动 杜甫草堂的"人日"活动,在每年农历正月初七举行凭吊诗圣、吟唱诗歌、赏梅祈福等文化活动,让"人日游草堂"成为成都市民春节期间的重要风俗。 武侯祠以博物馆及周边体验区为载体,以三国文化为内核,融入川西民风、民俗,集吃、住、行、游、购、娱于一体,形成文物古迹瞻仰、三国文化体验、川西民俗体验三位一体的文化旅游新业态,既是成都文化旅游的亮点、热点,也是市民和游客放松身心品味生活的目的地。 成都武侯祠春节"小喜神送福"活动 有人说,旅游就是别处的生活。而四川通过"博物馆+旅游"模式,将不同时空的生活体验集中在一处,从而实现了诗意与生活相遇、多种文化体验交融。不只是诸葛亮、杜甫,司马相如、李白、苏轼等历史名人,都以故居、祠庙的形式,为四川贡献了一个个热门文化景区。 记录时代风貌 铭刻民族记忆 得益于良好的地理优势,四川留存了多不胜数的名胜古迹,由此发展出的博物馆也千姿百态。其中,离成都四十多公里的安仁古镇,更是因博物馆数量集中且种类丰富,被誉为"中国博物馆小镇",是"国家级重点镇"、"中国历史文化名镇",被评为"成都市十大魅力城镇"。 安仁古镇 博物馆成群的安仁古镇,展览的已不仅仅是古旧文物,而是一个时代。安仁是著名抗日将领刘湘、起义将领刘文辉等一大批民国军政要员的故乡,保存着民清时期的刘氏庄园群、刘湘公馆等古公馆27座。 如今,这些公馆不仅展现了民清时期的建筑风格,更有部分公馆作为博物馆的场馆,成为展现当时社会风貌的重要载体。 安仁刘氏庄园"收租屋"群雕 刘氏庄园继承了中国封建豪门府邸的遗风,又吸收了西方城堡和教堂建筑的特色,收藏文物2700多件,其大型泥塑《收租院》是新中国雕塑艺术的一个里程碑,曾在国际上引起轰动。刘氏庄园被国际旅游组织认定为四川旅游发展"六朵金花"之一,同时也是全国青少年爱国主义教育基地。 安仁古镇建川博物馆的抗战群像 此外,占地40亩的川西民俗博物馆,以独特的巴蜀文化和民俗事像图为主题,呈现川西地区方方面面的风土人情,被誉为"川西的清明上河图"。 占地300亩的建川博物馆以"为了和平,收藏战争;为了未来,收藏教训;为了安宁,收藏灾难;为了传承,收藏民俗"为主题,建设抗战、民俗、红色年代、抗震救灾四大系列30余座分馆,已建成开放24座场馆,同时也是展现川军抗战历程的音乐剧《我是川军》的常驻表演地,是珍藏宝贵民族记忆的载体。 2017年11月,安仁古镇在2017第二届博鳌国际旅游传播论坛上,被评为"2017年度文旅小镇",记录时代记忆、展现巴蜀风貌的特色文化体验,也形成了四川文化旅游的新名片。 安仁古镇是"博物馆"属性强化到极致的"博物馆+旅游"模式,既有良好的文化旅游体验,也有极高的研学旅游价值。这一发展模式证明了博物馆在保留自身特色的同时,也能并行发展多种旅游体验。 传承中华传统文化 塑造地域人文性格 四川的博物馆,保存着巴蜀大地最珍贵的记忆,也通过传承文化精神,赋予了川人、川地独特的文化性格。 始建于1941年的四川省博物馆,是西南地区最大的综合性博物馆,现有院藏文物26万余件,其中珍贵文物5万余件,在2011年的"四川博物院修复能力提升"项目评选中,被国家文物局确立为全国两个试点项目之一,并在2012年10月被评为国家一级博物馆。但如今的四川省博物馆,已不仅仅是展览文物的游览胜地,更是青少年教育基地。 四川省博物馆陶瓷特色藏品 作为第一批全国中小学生研学实践教育基地,四川省博物馆常设张大千书画馆、巴蜀青铜馆、汉代陶石艺术馆、四川民族文物馆、工艺美术馆等展览项目,并有"共和之光"主题的辛亥革命导火线"四川保路运动"的大量文物、文献展览,可以向青少年提供历史、人文、艺术、工艺、民族文化、爱国主义教育等研学项目。2017年,四川省博物院被评为全国最具创新力博物馆。 文化的传承,总是有着承前启后的特征。而博物馆,则是传承过程的重要节点。在让地域特色文化向未来延伸的同时,博物馆也帮助人们认识过往。三星堆博物馆和金沙遗址博物馆,就是川人探索古蜀文明的两个窗口。 金沙遗址博物馆"太阳神鸟"金饰藏品 1997年建成开放的三星堆博物馆,展示面积近平方米,展示了三星堆遗址的文物和研究资料,是青少年了解古蜀历史及三星堆古蜀国各项成就的窗口,其文物先后出展十多个国家和地区,成为四川的重要文化旅游名片。 金沙遗址是三星堆遗址之后的又一重大发现。在原址上修建的金沙遗址博物馆,展现了古蜀王国都邑的文明特征,既是保护、研究、展示金沙文化和古蜀文明的博物馆,又是集教育、研究、休闲于一体的现代化园林。该博物馆已是代表成都悠久历史的标识性景观,其出土的太阳神鸟金饰也成为成都的城市标志。 结合研学教育,四川的"博物馆+旅游"模式,向上求索积累文化底蕴,向下传承塑造文化人格,两种影响力让旅游不仅仅是寻找"诗与远方"的生活体验,更是文化情结的一种皈依。 记录时代风貌,铭刻民族记忆,传承人文精神,塑造文化性格,以文化感召力吸引游客,以文化旅游带来全新生活体验,"博物馆+旅游"激发出崭新的人文风貌,也为四川旅游注入文化脉搏。


十七 南北朝- 张稷沈约王志谢览传(公元513年) 《梁书卷十六列传第十》:"张稷,字公乔,吴郡人也。父永,宋右光禄大夫。稷所生母遘疾历时,稷始年十一,夜不解衣而养,永异之。及母亡,毁瘠过人,杖而后起。性疏率,朗悟有才略,与族兄充、融、卷等俱知名,时称之曰:"充融卷稷,是为四张。" 起家著作佐郎,不拜,频居父母忧,六载庐于墓侧。服除,为骠骑法曹行参军,迁外兵参军。 齐永明中,为剡县令,略不视事,多为山水游。会贼唐瑶作乱,稷率厉县人,保全县境。 入为太子洗马,大司马东曹掾,建安王友,大司马从事中郎。武陵王晔为护军,转护军司马,寻为本州治中。 明帝领牧,仍为别驾。时魏寇寿春,以稷为宁朔将军、军主,副尚书仆射沈文季镇豫州。魏众称百万,围城累日,时经略处分,文季悉委稷焉。军退,迁平西司马、宁朔将军、南平内史。 魏又寇雍州,诏以本号都督荆、雍诸军事。时雍州刺史曹虎度樊城岸,以稷知州事。魏师退,稷还荆州,就拜黄门侍郎,复为司马、新兴、永宁二郡太守。郡犯私讳,改永宁为长宁。寻迁司徒司马,加辅国将军。及江州刺史陈显达举兵反,以本号镇历阳、南谯二郡太守,迁镇南长史、寻阳太守、辅国将军、行江州事。 寻征还,为持节、辅国将军、都督北徐州诸军事、北徐州刺史。出次白下,仍迁都督南兖州诸军事、南兖州刺史。俄进督北徐、徐、兖、青、冀五州诸军事,将军并如故。永元末,征为侍中,宿卫宫城。义师至,兼卫尉江淹出奔。稷兼卫尉,副王莹都督城内诸军事。 时东昏淫虐,义师围城已久,城内思亡而莫有先发。北徐州刺史王珍国就稷谋之,乃使直阁张齐害东昏于含德殿。稷召尚书右仆射王亮等列坐殿前西钟下,谓曰:"昔桀有昏德,鼎迁于殷;商纣暴虐,鼎迁于周。今独夫自绝于天,四海已归圣主,斯实微子去殷之时,项伯归汉之日,可不勉哉!"乃遣国子博士范云、舍人裴长穆等使石头城诣高祖,高祖以稷为侍中、左卫将军。 高祖总百揆,迁大司马左司马。 梁台建,为散骑常侍、中书令。 高祖受禅,以功封江安县侯,邑一千户。又为侍中、国子祭酒,领骁骑将军,迁护军将军、扬州大中正,以事免。 寻为度支尚书、前将军、太子右卫率,又以公事免。俄为祠部尚书,转散骑常侍、都官尚书、扬州大中正,以本职知领军事。 寻迁领军将军,中正、侯如故。 时魏寇青州,诏假节、行州事。会魏军退,仍出为散骑常侍、将军,吴兴太守,秩中二千石。下车存问遗老,引其子孙,置之右职,政称宽恕。进号云麾将军,征尚书左仆射。 舆驾将欲如稷宅,以盛暑,留幸仆射省,旧临幸供具皆酬太官馔直,帝以稷清贫,手诏不受。出为使持节、散骑常侍、都督青、冀二州诸军事、安北将军、青、冀二州刺史。 会魏寇朐山,诏稷权顿六里,都督众军。还,进号镇北将军。 初郁洲接边陲,民俗多与魏人交市。及朐山叛,或与魏通,既不自安矣;且稷宽弛无防,僚吏颇侵渔之。州人徐道角等夜袭州城,害稷,时年六十三。有司奏削爵土。 稷性烈亮,善与人交。历官无蓄聚,俸禄皆颁之亲故,家无余财。初去吴兴郡,以仆射征,道由吴乡,候稷者满水陆。稷单装径还京师,人莫之识,其率素如此。 稷长女楚瑗,适会稽孔氏,无子归宗。至稷见害,女以身蔽刃,先父卒。 稷子嵊,别有传。 卷,字令远,稷从兄也。少以知理著称,能清言,仕至都官尚书,天监初卒。" (张稷(《南史卷三十一列传第二十一》),字公乔,吴郡人。他的父亲张永,是刘宋朝右光禄大夫。张稷的生母得病经历了四季,张扰当时才十一岁,夜里衣不解带地侍养母亲,张永认为很奇异。等到母亲去世,张稷因居丧过哀而极端瘦弱,超过了一般人,扶着拐杖才能起来。 张稷性格粗略轻率,明达有才能,与同族兄弟张充、张融、张卷等都为世人所知,当时人们称他们:"充、融、卷、稷,这就是四张。" 张稷起家著作佐郎,没有接受。他接连处理父母丧事,在坟墓旁边搭建小屋守丧六年。服丧完毕,张稷担任骠骑法曹行参军,迁外兵参军。 南齐永明年间,张稷担任剡县令,很少到职处事,多为山水之游。适逢贼唐瑶叛乱(疑误,应为唐宇之,武帝永明三年(485年))。张稷率领勉励县里的人民,保全了县境。 张稷入朝为太子洗马,大司马东曹掾,建安王友,大司马从事中郎。武陵王萧晔做护军,张稷转护军司马,不久为本州治中。 明帝兼任州牧,张稷仍担任别驾。当时魏朝入侵犯寿春,任张稷为宁朔将军、军主,副尚书仆射沈文季镇守豫州。魏朝兵多号称百万,围困城池好几天,当时策划处理,沈文季全部委托给了张稷。魏军退去,张稷迁平西司马、宁朔将军、南平内史。 魏军又侵犯雍州,皇帝诏令用本号都督荆、雍诸军事。当时雍州刺史曹虎跨越樊城边界,任张稷为知州事。魏军败退,张稷返回荆州,就拜黄门侍郎,又担任司马、新兴永宁二郡太守。郡名犯张稷父亲的讳,改永宁为长宁。 不久张稷迁司徒司马,加辅国将军。 等到江州刺史陈显达率军谋反(东昏侯永元元年十一月丙辰十五,500年1月1日),张稷以本号镇历阳、南谯二郡太守,迁镇南长史、寻阳太守、辅国将军、行江州事。 不久他被征召返回,担任持节、辅国将军、都督北徐州诸军事、北徐州刺史。出巡驻扎在白下(东昏侯永元二年七月甲辰初六,500年8月16日),又迁都督南兖州诸军事、南兖州刺史(十一月辛丑初五,500年12月11日)。 不久张稷进督北徐、徐、兖、青、冀五州诸军事,所任将军仍如从前。永元末年,张稷被征召为侍中,在宫城中值宿警卫。仁义之师到达,兼卫尉江淹逃亡,张稷兼卫尉,副王莹都督城内诸军事。 那时东昏侯淫乱暴虐,义师围城已经很久,城内的人们想逃跑但没有人先发起。北徐州刺史王珍国到张稷那里和他谋划这件事情,就派遣直合张齐在含德殿杀害了东昏侯(东昏侯永元三年十二月丙寅初六,501年12月31日)。张稷召请尚书右仆射王亮等人在殿前西钟下列坐,说:"从前桀有昏愤之德行,鼎迁到殷;商纣残暴肆虐,鼎迁到周。现在众叛亲离之人自己隔绝于天下,四海之地已归圣主,这是微子离开殷的时候,项伯归附汉的日子,可以不努力吗。"就派遣国子博士范云、舍人裴长穆等出使石头城拜诣高祖,高祖任用张稷为侍中、左卫将军。 高祖总管各项事务,张稷迁大司马左司马。 梁初台建立,张稷担任散骑常侍、中书令。 高祖接受禅让(武帝天监元年四月丙寅初八,502年4月30日),按照功劳封张稷为江安县侯,封邑一千户。他又担任侍中、国子祭酒,领骁骑将军,迁护军将军、扬州大中正(十二月丙申十二,503年1月25日),因事被罢免(十二月辛亥廿七,503年2月9日)。 不久张稷担任度支尚书、前将军、太子右街率,又因公务被罢免。不久任祠部尚书,转散骑常侍、都官尚书、扬州大中正,用本来职务知领军事。旋即张稷迁领军将军,中正、侯跟原来一样(武帝天监四年十一月辛未初四,505年12月15日)。 当时魏军侵犯青州,诏令张稷假节、行州事。适逢魏军退去,他就外出做散骑常侍、将军、吴兴太守,俸禄为中二千石。张稷到任慰问前朝旧臣,举荐他们的子孙,给他们安置重要的职位,政事称得上宽容仁爱。给张稷进号云麾将军,征任尚书左仆射(武帝天监七年十月丙寅十六,508年11月24日)。 武帝想到张稷的府宅,因为酷暑没有去,就留幸仆射省,过去帝王亲临所供器具都报谢给了太官馔直,皇帝认为张稷清贫,亲自书写诏书不接受。张稷出为使持节、散骑常侍、都督青冀二州诸军事、安北将军、青冀二州刺史(武帝天监十年正月癸卯初六,511年2月19日)。适逢魏军侵犯朐山,诏令张稷姑且屯驻六里,都督各路军队。返回后,他进号镇北将军(武帝天监十一年(512年)正月)。 当初郁洲挨近北魏边境,该地的民众大多私自同北魏人做买卖,等到朐山叛乱,有的人暗中与北魏勾结,朐山之乱平定之后,这些人心中非常不安。并且张稷放松政令松弛,以致僚属们多侵夺百姓。州人徐道角(帝纪作"徐玄明")等夜间侵袭州城,杀害了张稷,时年六十三岁(武帝天监十二年二月庚辰廿五,513年3月17日,又梁康绚传,稷死在朐山叛之明年)。有司上奏削夺了他的爵位和封地。 张稷性格刚烈直率,喜欢和人们交往。历任官职却无积蓄,俸禄都颁发给了亲戚故旧,家里没有多余的财产。当初张稷离开吴兴郡,以仆射的身份被征召,从吴取道,等候张稷的乡人们挤满了水路和陆路。张稷简单装束径直回到京城,人们没有认出来,他就是这样的直率朴素。 张稷的长女张楚瑗,出嫁给会稽孔氏,因没有孩子回归母家。等到张稷被害,她用身体遮挡利刃,先于父亲而死。 张稷的儿子张嵊,另有列传。 张卷,字令速,是张稷的堂兄。年轻时以知晓事理而出名,能清谈,官至都官尚书,天监初年死去。) 《梁书卷十三列传第七》:"沈约,字休文,吴兴武康人也。祖林子,宋征虏将军。父璞,淮南太守。璞元嘉末被诛,约幼潜窜,会赦免。既而流寓孤贫,笃志好学,昼夜不倦。母恐其以劳生疾,常遣减油灭火。而昼之所读,夜辄诵之,遂博通群籍,能属文。 起家奉朝请。济阳蔡兴宗闻其才而善之;兴宗为郢州刺史,引为安西外兵参军,兼记室。兴宗尝谓其诸子曰:"沈记室人伦师表,宜善事之。"及为荆州,又为征西记室参军,带关西令。兴宗卒,始为安西晋安王法曹参军,转外兵,并兼记室。入为尚书度支郎。 齐初为征虏记室,带襄阳令,所奉之王,齐文惠太子也。太子入居东宫,为步兵校尉,管书记,直永寿省,校四部图书。 时东宫多士,约特被亲遇,每直入见,影斜方出。当时王侯到宫,或不得进,约每以为言。太子曰:"吾生平懒起,是卿所悉,得卿谈论,然后忘寝。卿欲我夙兴,可恒早入。" 迁太子家令,后以本官兼著作郎,迁中书郎,本邑中正,司徒右长史,黄门侍郎。 时竟陵王亦招士,约与兰陵萧琛、琅邪王融、陈郡谢朓、南乡范云、乐安任昉等皆游焉,当世号为得人。 俄兼尚书左丞,寻为御史中丞,转车骑长史。 隆昌元年,除吏部郎,出为宁朔将军、东阳太守。 明帝即位,进号辅国将军,征为五兵尚书,迁国子祭酒。 明帝崩,政归冢宰,尚书令徐孝嗣使约撰定遗诏。迁左卫将军,寻加通直散骑常侍。 永元二年,以母老表求解职,改授冠军将军、司徒左长史,征虏将军、南清河太守。 高祖在西邸,与约游旧,建康城平,引为骠骑司马,将军如故。 时高祖勋业既就,天人允属,约尝扣其端,高祖默而不应。他日又进曰:"今与古异,不可以淳风期万物。士大夫攀龙附凤者,皆望有尺寸之功,以保其福禄。今童儿牧竖,悉知齐祚已终,莫不云明公其人也。天文人事,表革运之征,永元以来,尤为彰著。谶云 行中水,作天子",此又历然在记。天心不可违,人情不可失,苟是历数所至,虽欲谦光,亦不可得已。"高祖曰:"吾方思之。" 对曰:"公初杖兵樊、沔,此时应思,今王业已就,何所复思。昔武王伐纣,始入,民便曰吾君,武王不违民意,亦无所思。公自至京邑,已移气序,比于周武,迟速不同。若不早定大业,稽天人之望,脱有一人立异,便损威德。且人非金玉,时事难保。岂可以建安之封,遗之子孙?若天子还都,公卿在位,则君臣分定,无复异心。君明于上,臣忠于下,岂复有人方更同公作贼。"高祖然之。 约出,高祖召范云告之,云对略同约旨。高祖曰:"智者乃尔暗同,卿明早将休文更来。"云出语约,约曰:"卿必待我。"云许诺,而约先期入,高祖命草其事。约乃出怀中诏书并诸选置,高祖初无所改。俄而云自外来,至殿门不得入,徘徊寿光阁外,但云"咄咄"。约出,问曰:"何以见处?"约举手向左,云笑曰:"不乖所望。" 有顷,高祖召范云谓曰:"生平与沈休文群居,不觉有异人处;今日才智纵横,可谓明识。"云曰:"公今知约,不异约今知公。"高祖曰:"我起兵于今三年矣,功臣诸将,实有其劳,然成帝业者,乃卿二人也。" 梁台建,为散骑常侍、吏部尚书,兼右仆射。 高祖受禅,为尚书仆射,封建昌县侯,邑千户,常侍如故。又拜约母谢为建昌国太夫人。奉策之日,右仆射范云等二十余人咸来致拜,朝野以为荣。 俄迁尚书左仆射,常侍如故。寻兼领军,加侍中。天监二年,遭母忧,舆驾亲出临吊,以约年衰,不宜致毁,遣中书舍人断客节哭。起为镇军将军、丹阳尹,置佐史。 服阕,迁侍中、右光禄大夫,领太子詹事,扬州大中正,关尚书八条事,迁尚书令,侍中、詹事、中正如故。 累表陈让,改授尚书左仆射、领中书令、前将军,置佐史,侍中如故。 寻迁尚书令,领太子少傅。 九年,转左光禄大夫,侍中、少傅如故,给鼓吹一部。 初,约久处端揆,有志台司,论者咸谓为宜,而帝终不用,乃求外出,又不见许。与徐勉素善,遂以书陈情于勉曰:"吾弱年孤苦,傍无期属,往者将坠于地,契阔屯邅,困于朝夕,崎岖薄宦,事非为己,望得小禄,傍此东归。岁逾十稔,方忝襄阳县,公私情计,非所了具,以身资物,不得不任人事。永明末,出守东阳,意在止足;而建武肇运,人世胶加,一去不返,行之未易。及昏猜之始,王政多门,因此谋退,庶几可果,托卿布怀于徐令,想记未忘。圣道聿兴,谬逢嘉运,往志宿心,复成乖爽。今岁开元,礼年云至,悬车之请,事由恩夺。诚不能弘宣风政,光阐朝猷,尚欲讨寻文簿,时议同异。而开年以来,病增虑切,当由生灵有限,劳役过差,总此凋竭,归之暮年,牵策行止,努力祗事。外观傍览,尚似全人,而形骸力用,不相综摄,常须过自束持,方可黾勉。解衣一卧,支体不复相关。上热下冷,月增日笃,取暖则烦,加寒必利,后差不及前差,后剧必甚前剧。百日数旬,革带常应移孔;以手握臂,率计月小半分。以此推算,岂能支久?若此不休,日复一日,将贻圣主不追之恨。冒欲表闻,乞归老之秩。若天假其年,还是平健,才力所堪,惟思是策。" 勉为言于高祖,请三司之仪,弗许,但加鼓吹而已。 约性不饮酒,少嗜欲,虽时遇隆重,而居处俭素。立宅东田,瞩望郊阜。尝为《郊居赋》,其辞曰: 惟至人之非己,固物我而兼忘。自中智以下洎,咸得性以为场。兽因窟而获骋,鸟先巢而后翔。陈巷穷而业泰,婴居湫而德昌。侨栖仁于东里,凤晦迹于西堂。伊吾人之褊志,无经世之大方。思依林而羽戢,愿托水而鳞藏。固无情于轮奂,非有欲于康庄。披东郊之寥廓,入蓬藋之荒茫。既从竖而横构,亦风除而雨攘。 昔西汉之标季,余播迁之云始。违利建于海昏,创惟桑于江汜。同河济之重世,逾班生之十纪。或辞禄而反耕,或弹冠而来仕。逮有晋之隆安,集艰虞于天步。世交争而波流,民失时而狼顾。延乱麻于井邑,曝如莽于衢路。大地旷而靡容,旻天远而谁诉。伊皇祖之弱辰,逢时艰之孔棘。违危邦而窘惊,访安土而移即。肇胥宇于朱方,掩闲庭而晏息。值龙颜之郁起,乃凭风而矫翼。指皇邑而南辕,驾修衢以骋力。迁华扉而来启,张高衡而徙植。傍逸陌之修平,面淮流之清直。芳尘浸而悠远,世道忽其窊隆。绵四代于兹日,盈百祀于微躬。嗟弊庐之难保,若霣箨之从风。或诛茅而剪棘,或既西而复东。乍容身于白社,亦寄孥于伯通。 迹平生之耿介,实有心于独往。思幽人而轸念,望东皋而长想。本忘情于徇物,徒羁绁于天壤。应屡叹于牵丝,陆兴言于世网。事滔滔而未合,志悁悁而无爽。路将殚而弥峭,情薄暮而逾广。抱寸心其如兰,何斯愿之浩荡。咏归欤而踯跼,眷岩阿而抵掌。 逢时君之丧德,何凶昏之孔炽。乃战牧所未陈,实升陑所不记。彼黎元之喋喋,将垂兽而为饵。瞻穹昊而无归,虽非牢而被胾。始叹丝而未睹,终逌组而后值。寻贻爱乎上天,固非民其莫甚。授冥符于井翼,实灵命之所禀。当降监之初辰,值积恶之云稔。宁方割于下垫,廓重氛于上墋。躬靡暇于朝食,常求衣于夜枕。既牢笼于妫、夏,又驱驰乎轩、顼。德无远而不被,明无微而不烛。鼓玄泽于大荒,播仁风于遐俗。辟终古而遐念,信王猷其如玉。 值衔《图》之盛世,遇兴圣之嘉期。谢中涓于初日,叨光佐于此时。阙投石之猛志,无飞矢之丽辞。排阳鸟而命邑,方河山而启基。翼储光于三善,长王职于百司。兢鄙夫之易失,惧宠禄之难持。伊前世之贵仕,罕纡情于丘窟。譬丛华于楚、赵,每骄奢以相越。筑甲馆于铜驼,并高门于北阙。辟重扃于华阃,岂蓬蒿所能没。敖传嗣于墝壤,何安身于穷地。味先哲而为言,固余心之所嗜。不慕权于城市,岂邀名于屠肆。咏希微以考室,幸风霜之可庇。 尔乃傍穷野,抵荒郊;编霜菼,葺寒茅。构栖噪之所集,筑町疃之所交。因犯檐而刊树,由妨基而剪巢。决渟洿之汀濙,塞井甃之沦坳。艺芳枳于北渠,树修杨于南浦。迁瓮牖于兰室,同肩墙于华堵。织宿楚以成门,籍外扉而为户。既取阴于庭樾,又因篱于芳杜。开阁室以远临,辟高轩而旁睹。渐沼沚于溜垂,周塍陌于堂下。其水草则苹萍芡芰,菁藻蒹菰;石衣海发,黄荇绿蒲。动红荷于轻浪,覆碧叶于澄湖。飡嘉实而却老,振羽服于清都。其陆卉则紫鳖绿葹,天著山韭;雁齿麋舌,牛唇彘首。布濩南池之阳,烂漫北楼之后。或幕渚而芘地,或萦窗而窥牖。若乃园宅殊制,田圃异区。李衡则橘林千树,石崇则杂果万株。并豪情之所侈,非俭志之所娱。欲令纷披蓊郁,吐绿攒朱;罗窗映户,接溜承隅。开丹房以四照,舒翠叶而九衢。抽红英于紫带,衔素蕊于青跗。其林鸟则翻泊颉颃,遗音下上;楚雀多名,流嘤杂响。或班尾而绮翼,或绿衿而绛颡。好叶隐而枝藏,乍间关而来往。其水禽则大鸿小雁,天狗泽虞;秋蠙寒褵,修鹢短凫。曳参差之弱藻,戏瀺灂之轻躯;翅抨流而起沫,翼鼓浪而成珠。其鱼则赤鲤青鲂,纤倏钜褷。碧鳞朱尾,修颅偃额。小则戏渚成文,大则喷流扬白。不兴羡于江海,聊相忘于余宅。其竹则东南独秀,九府擅奇。不迁植于淇水,岂分根于乐池。秋蜩吟叶,寒雀噪枝。来风南轩之下,负雪北堂之垂。访往涂之轸迹,观先识之情伪。每诛空而索有,皆指难以为易。不自已而求足,并尤物以兴累。亦昔士之所迷,而今余之所避也。 原农皇之攸始,讨厥播之云初。肇变腥以粒食,乃人命之所储。寻井田之往记,考阡陌于前书。颜箪食而乐在,郑高廪而空虚。顷四百而不足,亩五十而有余。抚幽衷而跼念,幸取给于庭庐。纬东菑之故耜,浸北亩之新渠。无褰爨于晓蓐,不抱惄于朝蔬。排外物以齐遣,独为累之在余。安事千斯之积,不羡汶阳之墟。 临巽维而骋目,即堆冢而流眄。虽兹山之培塿,乃文靖之所宴。驱四牡之低昂,响繁笳之清啭。罗方员而绮错,穷海陆而兼荐。奚一权之足伟,委千金其如线。试抚臆而为言,岂斯风之可扇。将通人之远旨,非庸情之所见。聊迁情而徙睇,识方阜于归津。带修汀于桂渚,肇举锸于强秦。路萦吴而款越,涂被海而通闽。怀三鸟以长念,伊故乡之可珍。实褰期于晚岁,非失步于方春。何东川之沵々,独流涕于吾人。谬参贤于昔代,亟徒游于兹所。侍采旄而齐辔,陪龙舟而遵渚。或列席而赋诗,或班觞而宴语。繐帷一朝冥漠,西陵忽其葱楚。望商飙而永叹,每乐恺于斯观。始则钟石锵珣,终以鱼龙澜漫。或升降有序,或浮白无算。贵则景、魏、萧、曹,亲则梁武、周旦。莫不共霜雾而歇灭,与风云而消散。眺孙后之墓田,寻雄霸之遗武。实接汉之后王,信开吴之英主。指衡岳而作镇,苞江汉而为宇。徒征言于石椁,遂延灾于金缕。忽芜秽而不修,同原陵之膴々。宁知蝼蚁之与狐兔,无论樵刍之与牧竖。睇东巘以流目,心凄怆而不怡。盖昔储之旧苑,实博望之余基。修林则表以桂树,列草则冠以芳芝。风台累翼,月榭重栭。千栌捷釭,百栱相持。皁辕林驾,兰枻水嬉。逾三龄而事往,忽二纪以历兹。咸夷漫以荡涤,非古今之异时。 回余眸于艮域,觌高馆于兹岭。虽混成以无迹,实遗训之可秉。始飡霞而吐雾,终陵虚而倒影。驾雌蜺之连卷,泛天江之悠永。指咸池而一息,望瑶台而高骋,匪爽言以自姱,冀神方之可请。惟钟岩之隐郁,表皇都而作峻,盖望秩之所宗,含风云而吐润。其为状也,则巍峨崇袴,乔枝拂日;峣嶷岧嵉,坠石堆星。岑崟峍屼,或坳或平;盘坚枕卧,诡状殊形。孤嶝横插,洞穴斜经;千丈万仞,三袭九成。亘绕州邑,款跨郊垧;素烟晚带,白雾晨萦。近循则一岩异色,远望则百岭俱青。 观二代之茔兆,睹摧残之余遂。成颠沛于虐竖,康敛衿于虚器;穆恭已于岩廊,简游情于玄肆;烈穷饮以致灾,安忘怀而受祟。何宗祖之奇杰,威横天而陵地。惟圣文之缵武,殆隆平之可至。余世德之所君,仰遗封而掩泪。神寝匪一,灵馆相距。席布骍驹,堂流桂醑。降紫皇于天阙,延二妃于湘渚。浮兰烟于桂栋,召巫阳于南楚。扬玉桴,握椒糈。怳临风以浩唱,折琼茅而延伫。敬惟空路邈远,神踪遐阔。念甚惊飙,生犹聚沫。归妙轸于一乘,启玄扉于三达。欲息心以遣累,必违人而后豁。或结于岩根,或开棂于木末。室暗萝茑,檐梢松栝。既得理于兼谢,固忘怀于饥渴。或攀枝独远,或陵云高蹈。因葺茨以结名,犹观空以表号。得忘己于兹日,岂期心于来报。天假余以大德,荷兹赐之无疆。受老夫之嘉称,班燕礼于上庠。无希骥之秀质,乏如圭之令望。邀昔恩于旧主,重匪服于今皇。仰休老之盛则,请微躯于夕阳。劳蒙司而获谢,犹奉职于春坊。时言归于陋宇,聊暇日以翱翔。栖余志于净国,归余心于道场。兽依墀而莫骇,鱼牣沼而不纲。旋迷涂于去辙,笃后念于徂光。晚树开花,初英落蕊。或异林而分丹青,乍因风而杂红紫。紫莲夜发,红荷晓舒。轻风微动,其芳袭余。风骚屑于园树,月笼连于池竹。蔓长柯于檐桂,发黄华于庭菊。冰悬埳而带坻,雪萦松而被野。鸭屯飞而不散,雁高翔而欲下。并时物之可怀,虽外来而非假。实情性之所留滞,亦志之而不能舍也。 伤余情之颓暮,罹忧患其相溢。悲异轸而同归,叹殊方而并失。时复托情鱼鸟,归闲蓬荜。旁阙吴娃,前无赵瑟。以斯终老,于焉消日。惟以天地之恩不报,书事之官靡述;徒重于高门之地,不载于良史之笔。长太息其何言,羌愧心之非一。" 寻加特进,光禄、侍中、少傅如故。十二年,卒官,时年七十三。诏赠本官,赙钱五万,布百匹,谥曰隐。 约左目重瞳子,腰有紫志,聪明过人。好坟籍,聚书至二万卷,京师莫比。少时孤贫,丐于宗党,得米数百斛,为宗人所侮,覆米而去。及贵,不以为憾,用为郡部传。 尝侍宴,有妓师是齐文惠宫人。帝问识座中客不?曰:"惟识沈家令。"约伏座流涕,帝亦悲焉,为之罢酒。 约历仕三代,该悉旧章,博物洽闻,当世取则。谢玄晖善为诗,任彦升工于文章,约兼而有之,然不能过也。自负高才,昧于荣利,乘时藉势,颇累清谈。及居端揆,稍弘止足。每进一官,辄殷勤请退,而终不能去,论者方之山涛。用事十余年,未尝有所荐达,政之得失,唯唯而已。 初,高祖有憾于张稷,及稷卒,因与约言之。约曰:"尚书左仆射出作边州刺史,已往之事,何足复论。"帝以为婚家相为,大怒曰:"卿言如此,是忠臣邪!"乃辇归内殿。约惧,不觉高祖起,犹坐如初。及还,未至床,而凭空顿于户下。因病,梦齐和帝以剑断其舌。召巫视之,巫言如梦。乃呼道士奏赤章于天,称禅代之事,不由己出。高祖遣上省医徐奘视约疾,还具以状闻。 先此,约尝侍宴,值豫州献栗,径寸半,帝奇之,问曰:"栗事多少?"与约各疏所忆,少帝三事。出谓人曰:"此公护前,不让即羞死。"帝以其言不逊,欲抵其罪,徐勉固谏乃止。及闻赤章事,大怒,中使谴责者数焉,约惧遂卒。 有司谥曰文,帝曰:"怀情不尽曰隐。"故改为隐云。 所著《晋书》百一十卷,《宋书》百卷,《齐纪》二十卷,《高祖纪》十四卷,《迩言》十卷,《谥例》十卷,《宋文章志》三十卷,文集一百卷:皆行于世。 又撰《四声谱》,以为在昔词人,累千载而不寤,而独得胸衿,穷其妙旨,自谓入神之作,高祖雅不好焉。帝问周舍曰:"何谓四声?"舍曰:"天子圣哲"是也,然帝竟不遵用。 子旋,及约时已历中书侍郎,永嘉太守,司徒从事中郎,司徒右长史。免约丧,为太子仆,复以母忧去官,而蔬食辟谷。服除,犹绝粳粱。为给事黄门侍郎、中抚军长史。出为招远将军、南康内史,在部以清治称。卒官,谥曰恭侯。 子实嗣。" (沈约(《宋书卷一百列传第六十自序》、《南史卷五十七列传第四十七》),字休文,吴兴武康人。他的祖父沈林子(传见422年),宋征虏将军。父亲沈璞,元嘉末年被杀(刘劭太初元年(453年)),沈约年纪很小,偷偷跑掉了,逢大赦,被赦免。因此成为孤儿,家庭贫穷。沈约专心好学,日夜兼读不知疲倦。他的母亲担心他用功过度而生病,经常把油灯的油少放些好让他早些睡觉。沈约白天读的书,晚上就能背下来,于是对不少典籍都很熟悉,会写文章。 沈约初官奉朝请。济阳蔡兴宗听说他很有才华而十分看重他(明帝泰始三年三月丙子廿五,467年5月14日)。蔡兴宗担任郢州刺史后(泰始三年(467年)),任命沈约当安西外兵参军,兼任记室。蔡兴宗曾对他的几个儿子说:"记室沈约人才德性都堪作老师和表率,你们要好好地待他,向他学习。"后来蔡兴宗任荆州刺史(泰豫元年(472年)),又让沈约担任征西记室参军,并兼任厥西县令。蔡兴宗去世后(明帝泰豫元年八月戊午初八,472年9月26日),沈约最初任安西晋安王法曹参军转外兵参军,兼任记室。进京任尚书度支郎。 齐朝初年,沈约任征虏记室,兼任襄阳县令。侍奉齐朝的文惠太子萧长懋。文惠太子住进东宫后(高帝建元四年六月甲申朔初一,482年7月2日),沈约担任步兵校尉,主管文书记载,在永福省值班,校订四部图书。当时东宫人才济济,而沈约尤其受到赏识与亲睐。每逢值班去见太子,总是谈到太阳落山才出来,当时王侯到东宫,有时不能进宫,沈约总是劝说太子,替王侯传话。太子说:"我平生很懒,很晚才起床,这你是知道的,和你交谈讨论后,就忘记睡觉,如果你要我早点起床,可以时常早些进宫中来。"于是提拔沈约为太子家令,后来又兼任著作郎,历任中书郎、本邑中正、司徒右长史、黄门侍郎。 当时竟陵王萧子良也在招徕有才的人,沈约同兰陵的萧琛、琅邪的王融、陈郡的谢胱、南乡的范云、乐安的任昉等人都和竟陵王门下交游,时称网得天下才子。 不久沈约又兼任尚左丞,后来又任御史中丞,转车骑长史。 隆昌元年(494年),沈约被任命为吏部郎,出任宁朔将军、东阳太守。 齐明帝即位后(明帝建武元年十月癸亥廿二,494年12月5日),沈约为辅国将军,征辟为五兵尚书,升任国子祭酒。 明帝死后(明帝永泰元年七月己酉三十,498年9月1日),宰相当权执政,尚书令徐孝嗣让沈约撰写遗诏。提升为左卫将军,不久又加封通直散骑常侍。 永元二年(500年),沈约因母亲年老上书请求免去职位,改任冠军将军、司徒左长史、征虏将军、南清河太守。 梁武帝在西邸时,曾经和沈约颇有交情,攻占建康城后(和帝中兴元年十二月丙寅初六,501年12月31日),任命沈约为骠骑司马(为衍骠骑大将军府司),原来所任的冠军将军、征虏将军等职仍然保留(和帝中兴二年正月甲寅廿五,502年2月17日)。 当时梁武帝功业已经完成,天意人愿都归属梁武帝,沈约曾试探性地给梁武帝提及代齐的话题,梁武帝没有做声。过了几天,沈约又进言说:"如今与古代不同了,不可以期望人人都能保持着淳古之风(淳风,谓淳古之风也),士大夫们无不攀龙附凤,都希望能有尺寸之功劳,以保住自己的福禄。现在连小孩牧童都知道齐的国运已经终结了,没有人不说天下应当归您主宰的。天象和人事都表现出改朝换代的迹象,特别是永元以来,这种迹象更加明显。巫师预言说: 在急流中行走,要作皇帝。 这又像写在白纸上的黑字一样明白清楚。人心不可失去。假如天道安排如此,您虽然想要谦逊礼让,而实际上也是办不到的。"梁武帝说:"让我再想一想。" 沈约回答说:"明公您刚开始在樊、沔兴兵举事,在那时是应该思考的,可是如今王业已经成功,还考虑什么呢?过去周武王讨伐商纣王,刚进入皇宫时,民众便说这是我们的君王。周武王不违背民众的意愿,立即正位也没有再去细想。您自从到了京城,气运的顺序就发生了变化,和周武王相比,只是快与慢不一样罢了。如果不早日把帝王的大业定下来,顺应天神与人民的愿望,假如有一个人反对,就会损害您的威望与名声。况且人心不像铁和石头一样一成不变,世上的事情也不能保证不发生变化,怎么能像建安时的魏武帝那样把人臣的名分留给自己的子孙呢?如果天子回到京城,公与卿都在各自的官位上,那么君王与臣子的名分就定下来了,不再会产生其他的想法。君王在上很贤明,臣子们在下面很忠诚,怎么还会有人敢和您一起作乱呢?"梁武帝对沈约所说的这些话深表同意。 沈约出去后,梁武帝召见范云并告诉他沈约的意见,范云的回答也和沈约的观点基本一致。梁武帝说:"看来聪明人的看法无意中一致了,你明天早晨和沈休文一起再来这里(将,携也,挟也,领也。休文,沈约字也)。"范云出来之后,把萧衍的话告诉了沈约,沈约说:"你一定要等我一起去。"范云答应了他的要求。而第二天沈约偷偷在范云的前面进宫去见梁武帝,梁武帝让他先筹划有关事项,沈约从怀中取出写好的诏书以及人事安排名单,梁武帝基本没有改动。过了一会儿范云从外面来,到宫殿门前,由于要等待沈约,不能一个人先进去,而等来等去不见沈约前来,只好在寿光阁外徘徊,嘴中不停地发出"咄咄"表示奇怪的声音(毛晃曰:咄咄,咨嗟语也)。沈约出来后,范云问他说:"结果怎么样?"沈约举起手来向左一指(谓处之以尚书左仆射也),范云笑着说:"这才和我所希望的差不多。"过了一会,梁武帝便召见范云并对他说:"平时和沈约待在一起,没有发现他有什么不同于别人的地方。今天才能和智慧发挥得淋漓尽致,真算得上见解高明的人。"范云说:"您重新认识了沈约,也和沈约现在重新认识了您是一样啊!"梁武帝说:"我从发兵起义到现在已经三年了(东昏侯永元二年(500年)十一月,衍起兵,至是首尾三年),各位功臣将领确实出了不少力气,然而完成帝王大业,功在你和沈约两位。" 梁台建立后,沈约担任散骑常侍、吏部尚书,还兼任右仆射(和帝中兴二年二月丙寅初七,502年3月1日)。 梁武帝祭天登上帝位后(武帝天监元年四月丙寅初八,502年4月30日),沈约被任命为尚书仆射,封为建昌县侯,食邑千户(四月丁卯初九,502年5月1日)。接到诏书的当天,右仆射范云等二十多人都来拜望祝贺,当官的和老百姓都以此为荣耀,感到很光彩。 很快沈约被提升为尚书左仆射,仍然任散骑常侍(武帝天监二年正月乙卯初二,503年2月13日)。不久又兼任领军,加上侍中官职。 天监二年(十一月乙亥廿七,503年12月30日),沈约的母亲去世,武帝亲自前往凭吊。因沈约年老体衰,不能悲伤过度伤害身体,所以武帝派中书舍人断客节哀。沈约任镇军将军、丹阳尹,设置佐史(武帝天监三年正月癸丑初六,504年2月6日)。 服丧完毕,提升为侍中、右光禄大夫,领太子詹事、扬州大中正,关尚书八条事,后提升为尚书令,仍兼任原来的侍中、太子詹事,扬州大中正等职(武帝天监五年正月乙亥初九,506年2月17日)。 沈约多次上书请求辞官,改任尚书左仆射、中书令、前将军,设置佐史,仍兼任侍中(武帝天监六年四月丁巳廿八,507年5月25日)。 不久又提升为尚书令,兼太子少傅(闰十月乙丑初十,507年11月29日)。 九年(正月乙亥初二,510年1月27日),沈约改任左光禄大夫,仍兼任侍中、太子少傅。 起初,沈约长期担任宰相职位,而自己对御史台的工作有兴趣,不少人也都认为他适合在御史台任职,但梁武帝始终不取用他,于是沈约请求辞职,又得不到梁武帝的同意。沈约与徐勉向来很好,便给徐勉写信告知他的实情(《与徐勉书》): ......下文含有mingan词,删去。 《梁书卷廿一列传第十五》:"王志,字次道,琅邪临沂人。 ......下文含有mingan词,删去。" (王志(《南史卷二十二列传第十二》),字次道,琅邪临沂人。 ......下文含有mingan词,删去。 《梁书卷十五列传第九》:"览,字景涤,朏弟瀹之子也。 ......下文含有mingan词,删去。" (谢览(《南史卷二十列传第十》),字景涤,谢朏弟弟谢瀹的儿子。 ......下文含有mingan词,删去。


我有一个朋友在外地工作,没时间管孩子,但是小一的一年,她发现孩子的学习习惯实在不好,于是狠心辞职回深圳陪娃。小一暑假,她每天下午带他儿子到少儿图书馆去写暑假作业,找最安静的那间阅读室坐下,孩子按部就班写作业,她坐在旁边誊抄古诗词,孩子偶尔有问题向她求助,就点拨一二。 他们每天效率都很高,每天学习结束还发圈打卡,然后把大家鼓励的留言都给她儿子看,孩子自己也很高兴,这样风雨无阻坚持了一个暑假,孩子养成了很不错的学习习惯。 所以 我坚信孩子的自律都是有家长的功劳在里面 的,不说远的"别人家的孩子-枣枣"她自律背后,是枣妈的细心规划和准备,以及无与伦比的坚持。 我们都在不断摸索适合自己娃的路,摸爬滚打走过小学一年半,最近我突然发现小杜的学习效率有所提升,一方面是写字好像更顺畅了,另一方面我觉得和学习环境以及学习习惯有很大的关系。 一年多的小学生家长生活,踩了无数的坑,关于学习习惯,也有了一点自己的感悟:想要孩子养成好的学习习惯,除了"学习本身"的习惯之外,还有很多辅助的部分需要家长和孩子一起努力。 呵护孩子的专注力 学习习惯很大一部分和环境相关,就是家庭环境的布置。 在深圳这个城市,谁不想有自己的大房子,孩子有单独的书房,但不是所有家庭都能达到这样的标准。 比如我们家,两房且跟老人同住,所以并没有单独的书房给小杜用。孩子写作业的时候,我总觉得哪里不太对,后来渐渐明白家里有很多环境因素不利于孩子学习。 比如: 1、桌椅不合适 2、环境不合适 3、家里人做的某些事情不合适 从娃上学开始, 我家写作业的阵地和阵型换了好几轮。 方案 配置 位置 1 成人书桌+可调整高度的椅子+脚凳 卧室 2 学习桌 客厅 3 学习桌 卧室 说起来可能会被大家笑话,最开始我很不喜欢学习桌。 心里觉得学习桌椅太像小bb用的。在同学家里感受了几次,也觉得孩子好像没必要用这么矮小的桌子。而且心想家有现成书桌,买新的学习桌没有地方放,所以就添了一把可以调整高度的椅子,再加上一个脚凳,搭配成了初期的学习环境。 其实桌子本身没问题,光滑的桌面空无一物,只放学习灯+作业,孩子也容易挺专注,但是 问题在于脚,因为脚不能平放在地上,所以脚凳就很容易变成了玩具。 而且家长课堂老师强调说:孩子书写最舒服的姿势,桌子到横膈膜位置,且孩子坐在椅子上,双腿放平着地。心想的确有道理啊!于是果断放弃这个组合,换学习桌。 可是新的问题又来了,因为我实在是被一米二大桌子的美貌所迷惑,一不小心买了之后,发现房间里面放了桌子,椅子的空间又不够了。 家里空间小,捉襟见肘也是很尴尬。所以学习桌装好之后就放在了客厅,但是经过实践证明, 对于本身自律性比较差的孩子,频繁有人走动的且经常有人玩手机的客厅写作业,绝对不是一个明智之举。 最后我转成方案3,把家里乾坤大挪移,终于想方设法把书桌安排到了卧室,效果立竿见影,好处多多,随手就可以举几个出来。 1、姿势问题完美解决(搭配了一个书写架) 2、孩子有相对独立的空间 3、辅导作业的责任相对独立 4、分散注意力的人和物都较少 总结: 孩子写作业桌椅要舒适且环境相对单纯,尤其是对小年龄段的孩子,注意力集中的时间短,必须减少他随时被人打扰以及随手拈来玩具的可能性。 帮助孩子设计分类管理 前几年听过一个笑话,区分80后和95后的一个明显标志就是用微信还是用qq,若干年不用qq的我当时觉得似乎有点道理,但是qq有了一个特别重要的功能之后,现在连50后都在用qq,那就是- 家庭作业 。 娃的记作业本上五花八门,连拼音都不会的时候甚至用画图来记作业,一年级前两个月,我每天把qq的作业list到表格里面做成清单,每天和小杜一起安排每项作业的先后顺序,完成一项勾一项。 终于,过了半学期娃能用拼音愉快的记作业了· 孩子自己收拾书包这件事,算是上学以来我们坚持得最好的一件事了。特别要感谢老师一开学就指了一条明路- 那就是学科分类袋 ! 对于低年级的孩子来说,十几项任务按照序列去完成的效率,远没有分组完成的效率高。 学科分类袋一共5个:语、数、英、综合、作业。把书包收拾好简单4步就完成! 第1步: 装作业,所有要上交的作业,不管三七二十一都放在作业袋里。 第2步: 语数外,三门每天的常规课,按照课本要求装装好。 第3步: 综合袋,看一下书桌上的课程表,音乐美术科学戏剧,包罗万象,最有趣的一个袋子打包完毕。 第4步: 文具袋,铅笔橡皮格尺,一样都不能少。 这样打包的好处是孩子到了学校所有袋子一目了然,上什么课就拿什么袋子,简单高效,如果孩子能做到上完课,书和作业还归类到原来的学科袋中,那就更完美了。 掌握这个好方法,每天收拾书包真的很简单,孩子睡觉之前提醒他一下。当然每个妈妈都能找到适合督促自己娃的方法咯,好用就行。 孩子深度参与的时间管理 辅导作业是亲子关系杀手一点没错,不少妈妈因为辅导作业自己气得够呛,用小杜的话来说,辅导作业之后,和妈妈得关系差不多是破碎成"藕断丝连"了。 小时候没有做好时间管理的孩子很难特别自律,做作业拖拉基本上是常态。不过什么时候启动都不算晚,孩子的时间观念也是需要慢慢培养"手感"的。 这学期我找到了一个好方法是- 给每项作业记录时间 。 语文写字一页40分钟,那下次能不能每页35分钟呢? 慢慢地我和娃都能知道到底哪个作业悄悄消耗了时间,提升效率的目标在哪里。 每天我挂在嘴边的"你快点写",转化成了时间表,让小杜自己规划时间。 我和小杜一起做的时间计划: 第一步: 一起制定周计划,列出他每天想做的,和需要做的内容。每天按照执行情况打√或× 第二步: 利用一周的作业时间记录表,确定自己每个类型作业需要的时间。 第三步: 第二周开始依照作业时间记录表,制定每天的日程表,把作业时间和其他的娱乐、运动、学习时间以1小时为单位规划。 第四步: 一起检视每周的情况,改进日程表来让周计划逐渐变得更丰富。 不过工具虽好,贵在坚持,我感觉自己是个太随性的人,好工具总是坚持不下来,这里打算立个flag,学期结束给大家汇报一下三合一的效果,约不? 都说低年级培养孩子的好习惯往往比看排名更重要,相信作为咱们公号的粉丝肯定都是同道中人,期待大家多多留言分享你和孩子之间培养学习习惯的小妙招,陪娃的路上,我们都不孤单! 福利时间到,文中出现的时间管理表格,公号回复"时间管理"即可获得!


编者按 大师身边宜聆教,在燕园,大师的身影绝不罕见。一草一木,仿佛都寄寓着大师的精神;一砖一石,似乎都沾染着大师的风韵。在"风物"系列栏目中,我们将逐一探寻燕园里那些大师曾居住过的寓所,记录砖瓦木石等"风物";更要透过这些风物,讲述这些大师的经历和故事,以睹大师的"风范"和"风采"。今天,让我们从燕南园50号说起吧! 燕南园-燕园中的一块圣地 在燕园南部、勺园旧址的东侧,有着这样一座"园中之园":一段低矮的围墙将一方土地与外界隔绝开来,驱走了宿舍区的喧嚣,也阻挡了来自二体球场的嘈杂;蓊蓊郁郁的草木在这园子里肆意地生长,路边时而有昂首阔步的喜鹊,时而可见慵懒地打着盹儿的猫咪;爬满青藤的房屋掩映在绿荫里,悄无声息地诉说着这方土地的漫长过去,我们还能嗅到这里的名师名士的气息。 这座园中之园便是燕南园,这里的环境是如此清幽静谧,无数大师 从这里 走出 ,毫不夸张地说,燕南园就像是燕园中的一块"圣地"。 燕南园的历史,可以追溯到燕京大学成立之初。 1919年前后,北京汇文大学、华北协和女子大学和通州协和大学三校陆续合并,成立一所新的大学-燕京大学。1925年,燕京大学迁入北京西郊的新址,也就是现在的燕园所在的地方。那时的燕京大学地理位置较为偏远,学校对教职员住宅的建设也便颇为重视,燕南园就诞生于那个时期。 燕南园里的教职员住宅采用的是美国城郊庭院别墅的模式,一色的灰砖小洋楼,不同于教学区和办公区的中国传统建筑风格。这些住宅从内到外的建筑工艺都十分精细,门前屋后还配有花木繁茂的庭院。为了给居住在这里的教职员提供一流的条件,当时燕南园的建设可谓不惜工本,此后几十年内都鲜有教师住宅能够与之媲美。 燕南园里共有十七幢住宅。1952年,燕南园随燕京大学并入北京大学,按照当时所有中外教师住宅的编号顺序,这里的住宅被定为51号到66号,并沿用至今。20世纪50年代初,燕南园西墙的北端向外延伸,新增了一个宅院,编号为50号。 这十七幢住宅形态不尽相同,虽都是做工精细的西洋建筑,外形却并不奢华,一如那些曾经居住在这里的人们。 "山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵。"曾经在燕南园居住过的,多是大师级的人物,比如历史学家洪业、向达、翦伯赞,哲学家冯友兰、汤用彤、冯定,数学家江泽涵,物理学家周培源、饶毓泰、褚圣麟,经济学家马寅初、陈岱孙,语言学家王力、林焘...正是这些大师为燕南园添了许多灵气,使其成为偌大校园里一道别致的风景。 燕南园50号的向达-优秀的学者和可敬的教师 在燕南园的西北角,靠近燕南园的入口、被人们称作"大下坡"的地方,有一幢不起眼的低矮平房,平房的左侧安着一块门牌,上面写着"燕南园50号"。 这幢平房处在燕南园靠外侧的角落里,在风格上,它与燕南园的其他建筑也有些格格不入。这就是20世纪50年代初燕南园新增的一个宅院,它曾经是原北京大学图书馆馆长、历史学系教授向达先生的住处。 向达,字觉明,亦字觉民,笔名方回、佛陀耶舍。1900年2月19日生于湖南省溆浦县,土家族。 向达是著名的历史学家、考古学家和目录版本学家,也是北京大学历史学系教授、曾任北大图书馆馆长。他以研究中外文化关系史著称,是我国早期研究"敦煌学"卓有成就的学者。 向达先生的学术成就是举世公认的。他生前主要从事中西交通史的研究,同时也旁及敦煌学、目录版本学和少数民族史等领域,并在这些研究领域都取得了卓越的成果。 在中西交通史的研究方面,向达先生发挥了开创性作用。在20世纪30年代,中西交通史的研究领域几乎为一片空白,向达先生和冯承钧先生、张星烺先生三人为我国的中西交通史研究开创了新的局面,被时人称为"北大三杰"。他在而立之年就完成了两部重要著作《中外交通小史》和《中西交通史》,这是他毕生从事中西交通研究的可贵萌芽。 除此之外,向达先生还是我国"敦煌学"的开拓者之一。1942-1944年间,向达先生曾两次赴敦煌考察,取得了相当丰硕的成果。他第一次从考古学意义上提出了莫高窟的保护问题,并撰写发表了《论敦煌千佛洞的管理研究以及其他连带的几个问题》,促成了敦煌研究所的成立和敦煌石窟保护工作的实施。他还开拓出考古、美术史、历史、文献等多学科综合研究的新路,这在以《瓜沙谈往》为题发表的四篇文章中得以显现。 向达先生一生著译丰富,撰写了百数十篇表达自己真知灼见的学术著作,校注过如《西洋番国志》、《郑和航海图》等重要典籍。季羡林先生曾经评价他说:"无论是学术方面,或者是道德方面,向先生都是一流的。"日本东南亚史学者山本达郎也曾说:"小生从大学时代起,就已拜读向先生的著作,受益匪浅,虽未能谋面,但一直十分仰慕先生。" 在专注于自己读书治学的同时,向达先生还是一位可敬的教师,许多学生在回忆向达先生时,都表达了自己内心的尊敬与爱戴。 《向达学记》辑录了向达先生的同辈学人、弟子从学者对其授业、治学、著述的真实记述 "在不少师长中,唯有向达(字觉明)先生对我教育最多、影响最大,至今时时怀念,故在记忆中仍保存着一些他的事迹。...他给人的最初印象是一位约近五十岁的中年教授,身躯宽大而结实,穿着臃肿的薄棉袄,面容黧黑,五官大而端正,戴着近视镜,一头黑发。他先走下讲台亲手发给我们油印的讲义,全是文言,字体端秀,应是他手刻的,然后神态凝重、声音低沉,低头看着讲稿开讲,偶尔在黑板上写些难字或英文,又转身低头续讲,不看听众,直到下课。我本科肄业时及毕业后听过他讲的唐代俗讲考,唐代刊物考,南诏史和中西交通史,上下千年,纵横万里,贯通中外,其知识的广博使我这一求知若渴的青年,听来如痴如醉。"(邓悦龄《忆向觉明师》) "他实际上是一位诲人不倦,对后进怀着火一般热情、和蔼可亲的导师。...在收集材料方面,觉明师一方面绝不包办代替,只是给我指出一个大的范围,要我运用学到的目录学知识自己动手去搜索。...另一方面,对于那些他自己珍藏而在图书馆又不易找到的文献,他又毫无保留地提供给使用。...我写出论文初稿后,觉明师又细心审阅。当时还是经济困难时期,我们学生用的稿纸,纸质甚劣,格子又小,但觉明师还是逐字逐句细阅,不妥处加以批改。稿纸上写不下批语,就贴上许多浮签,用朱笔一笔一划地写上他的意见。"(陈智超《向达先生指导我写论文》) 勤勤恳恳,诲人不倦,向达先生以其渊博的学识、和蔼的态度和严格的要求影响并引导着一代代后生,不知不觉中,自己也以一位可亲可敬的教师的形象,永恒地留在了学生的心目中。 潜心学术,教书育人,这条平平淡淡而又别有滋味的道路本应是向达先生最好的归宿,"文化大革命"的到来却使这一切成了可望不可即的存在。 1966年11月24日,在这一阴冷的冬日,向达先生在疾病和批斗的折磨下,含恨离开人世。当我们站在时光前回溯这一切时,向达先生依然作为一名纯粹的学者和良师而存在于我们的认知里。 只不过,现在的燕南园50号已空无一人,庭院也变得破败不堪。房屋附近破旧的砖瓦,无人清扫的枯枝落叶,还有庭院中肆意生长的杂草,无一不在向我们诉说着这幢住宅今日的荒凉。 不过,在这个庭院里也不乏充满生命力的存在。低矮的平房前高大的树木依然生机勃勃,在这已经入冬的时节仍在用力地吐露绿意,即使无人照料也顽强地、骄傲地生长着。


1、什么是电信诈骗? 2、电信诈骗的常见形式 4、上当后的补救措施 一、 什么是电信诈骗 电信诈骗是指以非法占有为目的,利用手机短信、电话、网络电话、互联网等传播媒介,以虚构事实或隐瞒事实真相的方法,骗取数额较大的公私财物的行为(又称非接触性诈骗或远程诈骗)。 其中电信诈骗的特点有 1、犯罪活动的蔓延性比较大,发展很迅速 2、诈骗手段翻新速度很快 3、形式集团化,反侦查能力非常强。 4、是跨国跨境犯罪比较突出。 诈骗蔓延的原因 1、诈骗犯罪的增多是由经济社会发展和刑事犯罪规律所决定的。任何事物都有一个发展的过程,当前中国正处在经济社会转型期,诱发刑事犯罪的各种消极因素大量存在。 2、电信诈骗是一种低成本、高回报的犯罪,诈骗的手法很简单,很容易传播、仿效。这是一种投入很低、回报很高的犯罪形式。 二、电信诈骗的常见形式 骗术1:冒充国家相关工作人员调查唬人 骗术2:搜出来的骗陷阱 骗术3:久未谋面"老友"行骗 我们不难发现 如果是电话诈骗 那么一定会有共同规律 他们的落脚点一般偏移不了 转账汇款 账号密码 银行卡密码 手机验证码等 日常生活中大家一定要牢记 一下几点 常见诈骗防范提 1、确认真伪及对方身份真实性。 2、确认身份要多问几个私密问题。 3、不要主动猜测对方是谁。 4、不要肓目答应对方要求。 5、到相关部门具体办公地点咨询。 6、通讯部门、司法部门不会通过电话询问群众转账。 7、切不可贪图便宜,与市价相差较大的网络商品,不要相信。


氢氧机技术从发明至今已有200年历史,曾一度应于航天工业。在我国,传统的运载火箭使用的是有毒推进剂,对环境有一定的污染,再加上这些运载火箭已经过多次挖潜改造,运载能力提高的余地已不大,降低运输成本的可能性也不大.国家863计划经多年攻关研制的500千牛氢氧发动机和1200千牛液氧煤油发动机原型样机,将其作为火箭的主要动力系统,使我国新一代运载火箭成为无毒、无污染的火箭. 1.氢氧火箭发动机和普通火箭发动机一样,由涡轮泵将推进剂增压到设计值后,送入燃烧室燃烧,产生高压高温燃气流,通过喷管转换成推力,推动火箭加速飞行.它最突出的优点是采用了高能的液氢液氧作推进剂,在化学推进剂中,氢氧火箭发动机的比冲最高,所谓比冲是指从喷管中每排出1千克秒流量燃气,能产生多少千克推力之意,这是一个非常重要的性能数据,它不仅是火箭发动机先进性的标志,还决定着火箭的起飞质量. 2.我国自1990年代国家缺钱,航天业寸步难行,别说大张期鼓了,能够保住自己那一亩三分地就很不错了.在当年欧日研发出百吨级氢氧发动机的时候,其危险性之高,耗时之长,花费之巨,难度之大,几度令我国望而却步.直到2000年,自从长征五号火箭立项运用氢氧机发动生成高能的液氢液氧作为推进剂以后,我国航天业有了质的飞跃,这个时候我国航天业已经迎来了加速发展期,对未来的中国运载火箭技术发展展望乐观.〓龙乐豪院士爆料〓,预计到2025年左右,就会达到美国70%左右的功力,甩开欧日俄等的竞争对手;到2040年左右,实现超越美国,率先载人登火星的战略目标,开始担当引领人类太空发展的角色.这是多么令国人兴奋的前景... ... 行业小提示: 火神系列_氢氧机台湾进口获世界多个国家的认证,与同类产品相比,具有技术性能一流、安全高效等优势。


internet及计算机的迅速发展是基于网络的远程教育系统变成了可能。这种教育系统可以提供传统课堂所不能具备的基本特征和新特点。这篇论文就多功能的传输等问题作了很好的阐述。提出了"交互式远程教育模型"这一概念,就教学中的交互问题作了系统的说明。 这种新提出的系统idls,提供了一种综合的信息交互工具,用来讨论,交流,即传递信息。 主要的交互式远程教育案例-工作站与cms(课堂管理服务) 其中cms部分包含了 1、 课堂信息:包含课程信息和参与信息。 2、 材料:包括课堂上使用的各种文件(包括演讲文件) 3、 演讲记录:主要是为了方便学生回顾知识。 工作站部分包含了四大模块: 1、 过程控制: 确保了信息传递的准确性、及时性 2、 课堂工具: 3、 交互过程控制: 4、 媒体控制:由于聊天信息无法在展示中显示,白板和视频会议的模式有时就格外明显。


直肠炎的危害主要有哪些?直肠是人体肠道当中非常重要的一部分,这一部分的主要作用就是输送粪便。有些人觉得直肠的作用并不是那么重要,因此对于直肠发生的疾病缺乏有效的警惕性,以免给患者的身体健康状况造成一些不利的影响。那么,直肠炎的危害主要有哪些呢? 直肠炎的危害主要有哪些? 1.犯了直肠炎之后,肠道功能也就遭受了严重的破坏,诸如腹痛、腹泻、便秘、肛门肿胀、食欲不振、失眠多梦等不良症状自然会陆续出现。 2.直肠炎患者大便时肛门口灼痛。因分泌物刺激,肛门周围表皮脱落,有时成裂口发痒,下腹部胀满不适,食欲不振,体重减轻,全身不适。 3.于慢性直肠炎同样如此,只要拖延到后期,病灶就愈加顽固,感染范围就愈加广泛,治疗工作自然也就愈加艰难。 4.急性直肠炎长期不愈,则变为慢性直肠炎。直肠粘膜及其下层肥厚者,为慢性肥大性直肠炎,如直肠内的肠腺及其间质萎缩改变者,称为慢性萎缩性直肠炎。 友情提醒:直肠炎是胃肠疾病中比较严重的一种症状,要想治好我们要了解原因和症状及早发现,及早治疗!综上所述就是对"直肠炎的危害主要有哪些"的简单介绍,所以在胃肠疾病诊治方面能够更好的把握和和对症接受治疗,从而尽早从胃肠病的困扰中解脱出来。倘若您还觉得文章没能及时帮您解惑,详情亦可咨询在线医生进一步了解更多信息,专家会为您做出详细解答。


提高初中地理教研活动的有效性 鲍墟中学 田学鱼 确立有效教学的理念,达到有效的教学效能,是每一位新课程实施者都必须研究的课题。《基础教育课程改革纲要(试行)解读》指出:所谓"有效",主要是指通过教师在一段时间的教学之后,学生所获得的具体的进步或发展。即教师的有效教学的目的是为了学生的有效学习。有效教学和有效学习的结合旨在培养学生的创新思维能力和更深层次的学科能力。 加强有效备课,增强教师的互动关系,实现有效的课堂教学,一直是任课教师研究的重点和难点。 一、互助合作,形成有效的地理备课组 (一)积极主动探究有效教学 我地理教研组教师结构趋于年轻化,课改热情高,对新鲜事物理解能力强,工作富于创造。总之一句话,就是把课堂完全的交给了学生,教师下讲台,实行师生,生生帮扶学习。但这并不意味着教师上课不说话就轻松了,反而更要求教师在备课和组织课堂上要下很大的功夫。教师要有"潜"课堂操纵能力。几年的地理带下来,我感觉到自己要适应新课改下的课堂,就必须做到如何备好课,上好课。与传统教学相比,"让学生成为课堂的主人"是课改的精髓所在,真正做到很不容易。比如课堂教学中以学生为主,根据学生的学习顺序展开教学。学生的个体差异很大,所思所想不一样,教师如何把握教学,指导学生,根据教学的具体情况灵活运用教学目标设计的基本原则,如何根据学生的学习情况调整教学,有很大难度。 (二)交流合作提高有效教学 地理组向来就是小国寡民,更应该加强集体交流合作,教师集体同伴互助的力量是不可低估的。本学期,基于劳技学科没有教材的现状,老师们想到在劳技课堂上制作地理教具的好做法,如地球仪、等高线地形图、大洲和大洋模板等。这样即解决了地理学科动手操作部分因时间紧张不易完成的弊端,也丰富了劳技学科的创作素材,一举两得。 (三)专业引领提升有效教学 当教师研究交流进行一段时间后,就会出现研究不下去的"高原期"。这个时候,教研员往往会及时出现在我们的身边,开展定期不定期的调研活动,和教师一道研究和解决教学实际问题,并在这个过程中共同提高和发展。有效利用专题讲座,也能较快地提升自身的业务水平。在校本教研过程中,我们认为不要总是要求专家的亲临指导。其实在我们身边就有唾手可得的专家--网络和书本。有人说,网络是在知识的海洋里游泳;读一本好书,就是与大师的对话。所以我们学会双项结合,专家引领与自身提高相结合,这样才能事半功倍。 三.在教学中对学生进行情感、态度、价值观教育 新课程提出了"知识和技能、过程和方法、情感态度和价值观"的这三个并列的、互为支撑的目标,要求我们在地理课程的教学中不能过分或者一味地强调知识的传授,而是要在知识的学习和技能训练过程中使学生学到获取知识的方法,学会学习,增强探究未知世界的兴趣和能力。为此,教师要坚守"以人为本"理念,要在教学的设计、实施和展开的诸多环节中时刻关注三维目标的有机整合、均衡落实,让地理课堂教学成为"使学生获得知识与技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程"。 1、因材施教的原则 学生是教学对象,学习的主体。教师要了解学生的生理、心理特点和学习兴趣、学习中思想情绪、现有知识水平,预测学生学习时可能出现的困难和问题。 各地区各类型学校生源差距很大,制定的的教学目标必须符合任教学生的认知水平,否则就失去了意义。在别的学校应用得好的教学目标,未必适合自己任教的班级,所以必须充分了解自己的学生,有的放矢的制定行之有效的教学目标。 举例:《地图上的方向》 教学目标设计过高过大,忽视了最基础的。 1)平面的八个方向(略过),结果学生未能掌握 2)指示标确定方向 3)经纬网确定方向 增加了野外确定方向、夜间迷路定方向、教室实际方向等内容,本末倒置,脱离了学生的能力实际。 2、有效性教学的原则 课堂教学效果如何,归根结底还是看学生对知识掌握的达成度,学生是否较好的掌握了该课的基础知识与技能,形成必要的地理思维是检测教学目标达成度的有效手段,即实现课堂教学有效性。 有效教学应具有如下几个方面的特征:让学生明确通过努力而达到的目标,并且明白目标的达成对于个人成长的意义;设计具有挑战性的教学任务,促使学生在更复杂的水平上理解;通过联系学生的生活实际和经验背景,帮助学生达到更复杂水平的理解;适时与挑战性的目标进行对照,对学生的学习有一个清楚的、直接的反馈;能够使学生对每个学习主题都有一个整体的认识,形成对于事物的概念框架;能够迁移并发现和提出更为复杂的问题,有进一步探究的愿望。 这就要求教师要选择恰当的教学方法。教师要坚持"教必有法,但无定法、重在选择、贵在得法"的原则,以教学目标为依据,结合学生知识水平和接受能力的实际情况,认真选择行之有效的教学方法,从而圆满完成教学目标的实施。 3、灵活性的原则 课堂教学目标的设计还应有一定的灵活性。因为课堂教学过程是师生相互影响、共同参与的过程,是一个动态变化的发展过程,伴随着师生主体性的发挥,课堂教学会生成新的目标,超出教师课前的预设,所以课堂教学目标的设计应有一定的灵活性。教学目标必须潜在和开放地接纳始料未及的情况,要鼓励师生在互动中的即兴创造。 在课堂教学过程中,通过观察学生课堂反映及课后作业、练习等,及时获得教学信息,以此调整教师的教学进度和教学方法。 通过以上各种途径的信息反馈,使整个教学过程就处在了可控、可调状态,使教师把握了教学主动权,从而保证教学目标的实现。 4.整体性原则 三维目标不是三块,而是一个整体,一个和谐且共同发展促进的整体。不能简单地把三维目标看成是在地理知识、技能上加上情感,加上科学方法的介绍。实际上,无论过去还是现在,地理教学过程中"过程方法"以及"情感态度价值观"都是始终存在的,只不过我们"过去"总是过分或者是片面地强调了对地理学科知识的掌握以及技能的习得。过去在地理教学中比较流行一种的做法是"章章清",甚至是"堂堂清,周周清"。一个章节教学结束后,紧跟的往往就是一次的质量测验,看学生是否掌握了老师所认为该学的东西-往往总是本章节的知识点。因为知识是外显的,容易量化,而能力要求,情感、态度、价值观的要求,却是难以测量的,再加上作为教学"指挥棒"的中考很少也很难关注前两者,尤其是情感态度价值观的考查。这就使得评价一个老师教学能力、教学水平的高低,成了用知识和技能这种外显指标去测量,去评价的简单操作。 新世纪的地理课程提出了三维目标,倡导学生主动参与,乐于探究,勤于动手,培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流、合作的能力,社会的责任感和使命感,就是为了达到知识习得、思维训练、人格健全的协同。地理课程的目标不仅仅是让学生更富有知识,而且让他们更聪明、更高尚。可以说,三维目标的要求不仅是"为了学生的发展",同时也是对教师职责和教学目标提出的明确要求。 三、探究改革,组织有效的地理课堂教学 课堂是提高教学的主阵地,地理课堂必须全面考察地理教学过程。地理课堂有效教学必须充分关注学生亲历的学习过程,这个过程不仅是听课接纳的过程,同时也必然是能力的提升和情感的体验过程。 (一)提高问题的有效性 课堂提问是一种必不可少的教学技能。恰当地运用提问,可以开启学生的心灵,增长学生的智力,诊断学生遇到的学习障碍,对学生进行个别指导等。因此,提问是否得法,引导是否得力将直接影响教学的效果。有效课堂提问应注意以下几点: 1、合理分配答问对象。教师的提问应该面向全体学生。对于不同的学生,因材施教,提出不同层次和水平的问题。例1:中国的海陆位置?例2:中国位于哪个大陆的东部,濒临哪个大洋?这两个问题的答案一致,然而问题的对象却不同。所以,合理的分配答问对象应该做到支持学习有困难的学生;鼓励尝试回答的学生;重视成绩优异的学生所做出的贡献。 2、善于提探询性问题。探询性问题是指那些激发和维持学生主动探究学习、积极进行创新思维的问题。教研员提出一个成功的教师,既是导演又是演员,既是实施者又是主持人,要有应变的能力,能够根据学生不同的回答,追问、再问,提出探询性的问题,促进学生的求异思维。 3、注重提问的语言表达。表达清楚的提问能够提高学生正确回答的可能性。提问的语言应力求做到准确、简洁、避免冗长、模棱两可的提问。例1:通过今天的学习,你学到了什么?例2:你喜欢的话题是什么?这两个问题均具有开放性,然而例1中的提问,期望得到学生知识、方法、情感等方面的全面总结,早已超过了学生实际水平,那么不妨用例2的问题,使学生可以就某一方面作答。 (二)提高思维的有效性 我们把地理学习中的思维称为地理思维。正确的地理思维必须符合思维的一般规律。即由感性到理性、由现象到本质、由具体到抽象、由已知到未知。 1、充分利用地图进行思维。 运用地图学习地理知识是地理学科的特殊学习方法。地图对于学习地理的重要性,比之于天文镜对于天文观测,显微镜对于微生物的研究。运用地图学习的方法有:(1)直接利用地图观察--显性信息(2)综合利用地图说理--逻辑推理隐性信息。例如:观察中国政区图,可以直接看到的是中国的临海、临国、经纬线,这些都是显性信息。通过纬线可以推测出中国大部分处于温带,这就是隐性信息。 2、课堂讨论调动学生思维。当教学内容需要突出重点难点时,当教学内容需要联系实际时;当书本上知识与学生原有的认识发生偏差时;当遇到学生最容易发生分歧的涵义时,讨论便是解决这一系列问题的最好办法。讨论能够增强学生的主动参与意识、激发学生的学习兴趣、活跃学生思路,便于集思广益、提高学生的口头表达能力及分析解决问题能力。学生学习兴趣提高了,思维拓宽了,一些创新思维自然会如泉涌般而出。 综上,教师通过各种途径最大限度的调动学生学习地理知识的积极性,才能完成预期的教学任务和目标,才能使学生能灵活地、具有创造性地解决实际生活中碰到的种种地理问题,才能使学生获得具体的进步和发展,地理课堂才能真正的有效。


健康的头发,可以天生使然,可以后天养护。要想弄清养发对身体的好处,首先就得了解什么是健康头发、为什么要养发! 普遍而言,成人的头发数量约有10万根,成人毛囊总量约500万,其中约100万分布在头部,而表现为头发的仅占150。同时,每个健康毛孔的毛发数量为2~4根,每根头发每月可生长1cm左右,生命周期可持续2~7年。 据国家卫健委发布的《2017年我国卫生健康事业发展统计公报》显示: 2017年,我国居民人均预期寿命由2016年的76.5岁提高到76.7岁,也即.5天。正因我们仅有的10万根头发正按平均每人每天50~100根的标准在脱发,所以说养发、保持头发健康特性、维持头皮微生态系统平衡,实在是迫在眉睫! 其次,头发的重要性还表现在其健康特性上! 头发的健康标准 在我们看来,一个人的发型可以花样百出,但是其头发必须得是健康、柔顺、有光泽的。因此也便有了一系列健康头发的标准: 色泽统一,中国人视头发黑亮柔顺为健康之状; 不打结,发梢不开叉,柔顺自然,易于梳理,手感顺滑,不易断裂; 湿润有光泽,不干枯,疏密适中,发丝软硬合适,粗细均匀; 无头屑、头垢,不油腻; 不毛躁,五指紧贴头皮插入,并拢夹住发丝向发梢梳理,一次脱落不超过两根。 ... 换言之,头发之所以能保持健康特性,其功劳多在于养发。养发对头皮头发有益,也是养身健体的重要途径之一。这是因为头为十二经络的诸阳经聚会之处,百脉所通,系一身之主宰,对控制和调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。 另一方面,因现代人生活节奏快、压力大,导致亚健康人群不断增多,头发问题也愈趋复杂多样化,而我们的身心健康状况刚好也可以通过裸露在外的头发表现出来,因此重视养发、坚持定期养护头发,尤为重要。 比如做过烫、染、拉、头皮油脂分泌过多容易堵塞毛囊、头发枯黄、细软分叉;经常使用电脑、经常熬夜、长期失眠多梦者,会头晕头痛、头皮发痒发红,头皮屑也比较多、头发早期脱落,特别是教师、脑力劳动者等人群。 养发对身体的好处 养发能改善头皮生长环境,平衡头皮微生态系统,为头发健康生长提供条件。 专业检测仪器和定期洗护,可以深层清洁毛囊,防止因毛囊堵塞引起的头皮松弛、脸部肌肤下垂。 成人头发数量约10万根,当这10万根头发发根同时扎入头皮,皮肤会越来越紧致。 选择合适自己的洗护产品来改善头油,平衡头皮油脂分泌,可防止掉发,达到防脱生发、固发的目的。 经广大消费者、发友实际检验,养发可以有效预防和治疗白发、脱发、头屑,头发郁郁葱葱了,看啥都觉得美,干啥都觉得舒畅。 吹、拉、烫、染发,都会使化学成分对头皮、头发造成不可磨灭的伤害,因而改善头发染烫损伤,可修复受损发质,还头发一个健康的状态。 压力过大、长期熬夜、抽烟喝酒,生活不规律,都会导致人体各器官的生理机能出现问题,而头发、头皮的状态就是其表象之一。因而放松神经、舒缓紧张压力、改善烦躁情绪,既可以养发,也可以有效调节身心状况,保持年轻心态,重拾美丽自信。 人一生有三分之一的时间在睡觉,这是人体生理结构决定的。同时,一天二十四小时可分为不同时段,不同时段由不同器官来执行不同的功能,且人体的功能器官大都会在晚上十一点到凌晨两点开始新陈代谢、排毒调节,因而充足的睡眠和良好的睡眠质量,可以活跃思维,增强记忆力、预防老年痴呆、延缓衰老及各种脑部疾病。 ...


2015-2016学年度第二学期校本研训工作总结 海口市白沙门小学 傅春霞 校本培训是以学校自身的教育教学实践为基地,以本校教师为对象的一种教师培训模式,这种培训模式具有较强的针对性和较高的实效性。针对我校实际,着力于以下几个方面开展面向全体教师、突出骨干教师的有效培训。 一、培训内容: 1、教育理论培训:教育理论是指导教师进行教学、教育科研的基础,教师学习并自觉运用先进的教育教学理论,遵循教育规律,才会改进教育方法,提高教育艺术。因此,必须坚持用全新的、先进的现代教育理论不断充实武装教师。 2、教学实践:抓住课堂教学这个实施素质教育的中心环节,把新课程、新教材、新教法的培训与研究、教师教育教学技能培训作为校本培训工作的重点。 3、教学反思:教学第一线的教师们整天忙于写教案、上课、批改作业、处理突发事件、辅导个别学生、应付各方资料等等,极少有时间静下来反思自己的教育行为,学习现代教育理论,提高教学研究水平。教师的教育行为大多在个人经验层面下进行。课程改革的主体是教师,让教师通过学习现代教育理论,及时反思自己的教育实践,是课程改革走向成功的重要条件。 二、培训形式: 1、"一人学习,多人受益"式校本培训。学校派教师外出学习、考察或到兄弟学校听课,回校后要求写学习汇报材料,并利用校本培训时间对全员教师进行培训。培训采用作专题讲座、经验交流、开汇报课、简报宣传等多种形式,产生一人学习,多人受益的效应。鼓励支持中青年教师参加各类继续教育培训班、研修班、学历进修班进行学习,开阔教师的视野。为教师创造外出参观学习的机会,由区、市教研室组织的各种到外校参观学习的机会,鼓励教师尽可能的参加。 2、自学自练。自学教育理论。要求教师每学期读一本教育理论书籍,并写两篇读书笔记。各校召开读书交流会,向大家推荐好书宣传新理念。 3、专题活动。以上学期正式推行新的教学常规为例:为真正落实新课程教学理念,加强学校教学管理,落实"常规立校、科研兴校"的思想,学校采用分层学习,逐步推进的方式对新的教学常规进行培训落实。 4、岗位练兵开展教学研讨活动,人人上好研讨课,逐步提高课堂教学水平。 三、机制保障 (一)重建教研网络,规范教研行为 由于学校布局调整,打破了原有的教研网络。根据新课程改革对教研的要求以及从教师专业化发展的角度出发,本学期重组教学教研网络。 (二)架设绿色通道,提供发展空间 在我校"绿色、自主、和谐"的校风的指引下,我校的教学工作尽可能给老师的发展提供自主绿色的空间。 1、论文评比活动:为激励教师的竞争意识,增加锻炼机会,上学期举行了校教学论文评比活动。 2、各级教研活动的开设:为更多更好地搭建展示教师业务风采的舞台,采用校级、区级教研课由教师自行申报,调动了广大教师的积极性,为教师的专业成长铺设了绿色通道。 3、进一步开发校本课程,通过校本课程开发满足学生的实际发展需要,培养提高教师的课程意识。 我校的校本研训工作启动一年来,我们通过以上活动,使校本研训开展得有声有色,活跃了课改气氛,激活了我校的课改实验。 1、学校的教研方式有了新的变化。学校教研不再只是要求老师光带着耳朵听听报告听听课,而是由单一的听、说逐渐走向自己探究、互动交流,共同成长的轨道。 2、学校的教研风气日益浓厚。教师不再觉得教研神秘,都主动参与进来,以研为本,以训为乐,在课题引领下,学校形成了勤于钻研、敏于思考、勇于探索,敢于实践的研训氛围。 3、教师初步养成了勤于反思的习惯。教师不再依赖教参,迷信权威,而是学会敏于思考,善于反思。 今后,我们将不断完善以校为本的研训机制,继续扎扎实实地抓好校本研训工作,使我校的课改实验工作不断纵深发展。


马在古代几乎是很重要的交通工具,就好比我们现在出门都是打车或者自己开车。那古人一般都是把马车当作交通工具。不仅如此,在古代这种动物在战场上也发挥着不可估量的作用。古人一般都是骑马作战的,就好比现在的卡车之类的。许多辎重都是让马去拉的,因此,古人对待马这种动物。是很上心的。不仅要给配好的马鞍。而且还会给马掌钉马蹄铁。马鞍可以理解,毕竟光背的马是不好骑的。那为何要给马掌钉铁钉呢? 在这里就讲到一个故事。曾经在欧洲的某个国家。这个国家的国王想对外扩张。于是就亲自带领着自己的士兵冲锋陷阵。在一次战役中,本来已经快胜利了,可是这位国王驾车的马,马蹄铁掉了,于是在冲刺的过程中,马就突然摔倒了。国王也从马车上摔了下来,士兵们一看领头的国王不在了,队形顿时大乱,这时候敌人看见这个时机不错,于是赶忙又发动了反攻,于是这个国王的军队大败,最后国王被俘虏,这个国家也随之灭亡。这就是一个马蹄铁,导致国家灭亡的故事。虽然说有夸张的成分,但也侧面的说明了马蹄铁的重要性。那为何要给马钉马蹄铁呢。 现代人很多人觉得,给马钉一个铁钉子,是一件很残忍的事情。会觉得马很疼。其实不是这样的,古人这样做反而是保护马的一种方式。由于马这种动物有作为,古代的一种重要交通工具,所以基本上每天要走很多路,不管是什么样的路,这对于马的马掌是一种很严重的磨损。长期下来马的脚掌的角质层,会因为摩擦渐渐的被磨损,最后脱落,有的甚至到最后。弄得血肉模糊。所以,古人为了不让这种情况发生,就给马钉了马蹄铁。 同时,这个马蹄铁还有增强抓地力和增加弹性的作用,马跑起来可以更快,更省力。就省了许多的草料了,就好比现在的汽车,有普通轮胎和防滑轮胎之分。对于车的加成作用。 最后一个关键问题就是,给马钉这么大的铁钉子,马会疼吗?这种情况基本不会发生。因为这个马蹄,就是马的角质层。在这个角质层里是没有什么神经细胞的,所以根本感受不到疼痛。如果不钉马地铁,等到时候磨损了这层角质层。剩下了肉,那才是真的疼。


一、反馈的基本概念1.1 什么是反馈?反馈,就是把放大电路的输出量的一部分或全部,通过反馈网络以一定的方式又引回到放大电路的输入回路中去,以影响电路的输入信号作用的过程。1.2 放大电路中引入反馈的作用放大电路静态工作点会随温度的变化而上下波动,其放大倍数不稳定,为了稳定放大电路的静态工作点,可采用分压式工作点稳定电路,在电路中引入一个直流电流负反馈。为了提高输入电阻,降低输出电阻,可采用射极输出器,在射极输出器电路中引入电压串联负反馈。二、反馈的分类、判断2.1 反馈的分类(1)正反馈与负反馈根据反馈的极性分类,可分为正反馈和负反馈。使放大电路净输入量增大的反馈称为正反馈,使放大电路净输入量减小的反馈称为负反馈。正反馈虽然能够提高放大倍数,但会使电路工作变得不稳定。实际工作中正反馈常用于产生正弦波振荡。负反馈虽然降低了放大电路的放大倍数,但是能够改善放大电路的各项性能。(2)直流反馈与交流反馈根据反馈的交直流性质,可分为直流反馈和交流反馈。如果反馈信号中只含直流成分,则称为直流反馈,直流负反馈用于稳定静态工作点,对放大电路的动态性能没有影响。如果反馈信号中只含交流成分,则称为交流反馈。交流负反馈用于改善放大电路的各项动态性能。(3)电压反馈与电流反馈根据反馈的极性,可分为正反馈和负反馈。使放大电路净输入量增大的反馈称为正反馈,使放大电路净输入量减小的反馈称为负反馈。正反馈虽然能够提高放大倍数,但会使电路工作变得不稳定。实际工作中正反馈常用于产生正弦波振荡。负反馈虽然降低了放大电路的放大倍数,但是能够改善放大电路的各项性能。(4)串联反馈与并联反馈根据反馈信号与输入信号的关系,可分为串联反馈和并联反馈。反馈信号与输入信号在放大电路的输入回路中以电压的形式求和,即反馈信号与输入信号串联,称为串联反馈。反馈信号与输入信号在放大电路的输入回路中以电流的形式求和,即反馈信号与输入信号并联,称为并联反馈。2.2 反馈的判断(1)有无反馈的判断通过检查在放大电路的输出回路与输入回路之间是否存在相互联系的反馈通路来判断电路中有没有引入反馈。如下图,从左到右分别是图(a)、图(b)、图(c)。图 (a) 、(c)没有引入反馈 图(b) 引入了反馈。(2)正反馈与负反馈的判断采用瞬时极性法判断,如果反馈信号与原输入信号极性相同,则是正反馈;如果反馈信号与原输入信号极性相反,则是负反馈。如下图,从左到右分别是图(a)、图(b)。


原文地址:【人物】作者:梁思成林徽因林徽因的父亲林长民 作者:陈新华 自信是"治世之能臣" 才女林徽因的才情、禀赋乃至个性,在一定程度上,都来自于父亲林长民。林长民是民国初年闻名士林的书生逸士,又是倡言宪政、推进民主政治的著名政客。少年时林长民在林氏家塾中读书,受业于饱读诗书的闽中名士林纾,也由此获取了最初的西学知识。光绪二十三年林长民中秀才,但他为更大的志向放弃了科举。也是这一年,他弃举业在家苦学英文、日文。他的父亲林孝恂为他请了两位"洋老师",一位是加拿大籍,另一位是日本籍。1906年林长民赴日留学,不久回国,在杭州东文学校毕业后再度赴日,就读于早稻田大学预科及大学部政经科。 林长民是日本留学生中公认的明星式人物。他热心社会公益,乐于为人排难解纷,一度还担任留学公会会长。推举他的人一致认为林长民身兼数长:一有才,不仅学识渊博,且"善治事";二有口才,善于辞令,滔滔雄辩;三有家财,"家本素封,交际所需,不匮于用";四有胆识,遇事肯担当,决无畏葸之态。但是日本的天地并没有把林长民变成一个激进的革命青年,他仍希望通过自己的从政,以改良的方式实现立宪政治。因此当堂弟林尹民、林觉民慷慨陈词,宣扬革命的宗旨时,林长民则注重于广泛的交流结纳。他认识日本名流犬养毅、尾崎行雄,也熟识中国名人张謇、岑春煊;与汤化龙、孙洪尹、刘崇佑、徐佛苏等留日的立宪派志士订为深交;也结交君宪派的杨度,同盟会的宋教仁。用林长民的话来讲:"政治家须有容人的雅量,中国前途不可知,尤须联络异己,为沟通将来政治之助。" 林长民从日本留学回国后,慨然于国民教育程度的低劣,拒绝了清政府要授予的翰林进士身份,回到祖籍福建出任官立法政学堂教务长。在此期间,他厘定学则,革除积习。后来,林长民赴北京,与徐佛苏等组成"宪友会"鼓吹宪政。辛亥革命爆发后,林长民到上海参加第一届"各省都督府代表联合会"时,与同盟会党人发生争执。数日后林长民在南京下关车站遇刺,所幸有惊无险。林孝恂又惊又忧,将儿子关在楼上"累日不得出"。但林长民矢志不悔,他自信有政治异禀,欲做"治世之能臣"。 点燃"赵家楼"之火 1918年第一次世界大战结束,外交总长陆徵祥奉派出席巴黎和会。当时的总统徐世昌为此特设外交委员会,特聘林长民为委员会委员兼事务主任。日本与英法密约战后德国在山东一切权益直接由日本继承;同时与曹汝霖订立济顺、高徐两条铁路由日本出资建筑的密约。1919年5月2日,林长民在《晨报》发表《外交警报敬告国民》的新闻,向国民揭露政府这一卖国行径。此新闻一经发表,顿时激起千层浪。1919年5月4日下午,北京十二所学校的三千多名爱国学生举行示威游行,火烧赵家楼曹汝霖住宅,痛殴章宗祥。"五四"运动由此爆发。总统徐世昌怀疑林长民就是学生运动的幕后主使,将他召到总统府严加训斥。事实上,林长民正是"火烧赵家楼"的真正点火人。 林长民之死 1920年春,林长民携带16岁的林徽因到欧洲考察。10月,林长民回国与蔡元培、王宠惠等联合上书,向政府建议恢复国会,完成宪法。他们的建议得到了当时总统黎元洪的采纳,并被选为宪法起草委员会委员,直接参加了制宪工作。 这时的林长民又变得踌躇满志,他试图把自己在欧洲考察的所学所得实践于中国政治。在制宪过程中,他提出应把劳工制度订入宪章,还关注生计制度的议定,并被推举为生计章起草委员会委员长。然而,1923年10月曹锟贿选总统成功,林长民所主张的生计制度与地方制度被搁置,他的政治理想再次成为泡影。 1925年张作霖依靠日本政府的支持,兵分四路进攻北京,意欲自任总统。11月,奉军将领郭松龄向全国发表《反奉通电》,并将原奉军第三方面军改称为东北国民军。郭松龄起兵后,托人游说林长民出关。林长民感念郭松龄知遇之恩,于11月30日晚乘郭松龄专车秘密离京,途中受到奉军王永清部的袭击。与郭松龄同行的林长民下车躲避时被流弹击中身亡。


款款情深感语文 安徽省望江县教研室 韩吉旺 中国汉语言,博大精深,造就了意蕴深厚的汉语文化,从深处看更是一种东方思维,一种儒家思想。一种自觉的理性的东方式生活方式和处世方式。然而,如果当从语文的意象看,感悟语文,从来没有逻辑推理,理性分析,那种把语言符号放在象牙塔里剥茧抽丝是语言学家研究语文的事。生活中或是语文教学中,我们大家总是凭直觉,总是凭自我东方文化血脉和积累的汉语言文化底韵来感性理解语文的。所以说,语文,是一种感性的存在。 感受语文之情。感人心者,莫先乎情。文章不是无情物,情到深处泪沾襟。中国的语言是浸润在情味之中,或情欢热烈似火焰奔放,或情深谊长如大海深厚,或情浓如酒回味无穷,或情痛哀伤寸断肝肠。一个"情"字,使人成为人,也十分折磨人。从语文中表现出的或喜或悲或怒或乐之情往往在汉语言方面是轻描淡写,全无情感之词,却让人有切骨之感受。 例如,毛泽东二十五岁时,他将要外出闯荡世界,将要离开新婚的妻子杨开慧。新婚不久骤然别离,真是长夜难眠,辗转反侧。毛就将自己的炽热、深情、真挚用一首词《虞美人·枕上》表达出来:"堆在枕上愁何状,江海翻波浪。夜长天色总难明,寂寞披衣起坐数寒星。晓来百念俱灰烬,剩有离人影。一钩残月向西流,对此不抛眼泪也无由。"...。这里,仅一个"愁"字了得?其实,所谓的"愁"是一种心境,一种情绪,莫可名状,最难形容。我国古代关于"愁"的妙句很多,无非是"才下眉头,却上心头"--言其烦;"只恐双溪舴艋舟,载不动许多愁"--言其重;"问君能有几多愁,恰似一江春水向东流"--言其长。而这里毛的词中"堆在枕上愁何状,江海翻波浪",则言其形。真是形象清新,想像别致,自出机杼。读此词,让人把毛与李清照、柳三变等婉约词人相比,全无豪放之气,皆我平常之心。敬爱的毛主席,也是人啊。读罢此词,离情、愁情、深情、还有愧疚、矛盾的心情,让人有真切的感受。 这就是这首汉语言词的情感效果。这样由情撰言,由言表情,感言悟情的例子举不胜举。 感叹语文之美。东方的汉语有着三码特点:形码、声码、意码。鲁迅说,汉字有三美:意美以感心,音美以感耳,形美感目。是的,点横竖撇捺组成的方块汉字不仅仅是一撇一捺都是画,都能让人展开想像的翅膀。更让人不可思议的是,连字成词,连词成句后的汉语言模块就更显其美。有的美在格律上,句式整齐,有工整、对称之美,这在古诗文中比比皆是,例如"落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色";有的美在声韵上,有押韵和谐之美,例如岳飞的《满江红》全部用去声韵,显得短促有力,表达一代名将的报国歼敌之志;有的美在语调上,有抑扬顿挫之美;例如小学课文《詹天佑》一课:"哪里要开山,哪里要架桥,哪里要把陡坡铲平,哪里要把坡度改小..."这里的句子美在朗读时的语调上,如果将句子随意换换位置虽然意思也一样,但是却没有语言的美;还有的整段的句式齐整,给人一种结构美,朗声读后,给人一种文采美,例如《桂林山水》一课第二段:"我看见过波澜壮阔的大海,玩赏过水平如镜的西湖,却从没看见过漓江这样的水。漓江的水真静啊,静得让你感觉不到它在流动;漓江的水真清啊,清得可以看见江底的沙石;漓江的水真绿啊,绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。船桨激起的微波扩散出一道道水纹,才让你感觉到船在前进,岸在后移。"... 这样的例子太多了,灿若星河的中华文化宝库里处处皆是。让人感叹:语言,是一种美的存在,是一种对美的感觉。而在这种语言美中,渗透着一种情感,语言美本身就是一中对语言的赞叹之情,还有在感悟语言美的过程中,更好的感悟了语言所表达的内容。产生了对这样美丽语言表达的深切情感。这就是语言美的效果。 感悟语文之理。情理总是不分家的。入情入理之文备受喜欢。语文之理既能让人感悟语言之情,又在情中悟理,让人读罢频频首肯。例如:司马迁《报任安书》中写道:"盖文王拘而演周易,仲尼厄而作春秋;屈原放逐,乃赋离骚;左丘失明,厥有国语;孙子膑脚,兵法修列;不韦迁蜀,世传吕览;韩非囚秦,说难、孤愤;诗三百篇, 大抵贤圣发愤之所为作也"。这段文字不仅读起来朗朗上口,还极富有哲理,让人读文明理,心服口服。再例如:"世之奇伟,瑰怪,非常之观,常在于险远,而人之所罕至焉,故非有志者不能至也。" 读罢这句话,让人理解到:世上奇妙雄伟、珍异奇特、非同寻常的景观,常常在那险阻、僻远,少有人至的地方,所以,不是有意志的人是不能到达的。至于"不识庐山真面目、只缘身在此山中","天街小雨润如酥、草色遥看近却无" ,"事不目见耳闻,而臆断其有无,可乎?...余是以记之,盖叹骊元之简,而笑李渤之陋也"这些汉语言寓理深刻,让人感悟语言的同时,不得不让人信服其言辞理意。 所以,语文不是分析出来的。我们有着汉文化血统的中国人,应怀着对语言,对文字的款款深情,去深入地感受。感受多了,不用去进行语法修辞的分析,也能理解其文意,听相声、观小品,能马上领会演员的某个台词而开怀一笑,这些都是感受语言而获得的。这就是语感--对语言的感觉。 款款深情感语文,语言之感觉就会妙不可言。


铝及铝合金 作为环保型轻量化材料,具有高的比强度、断裂韧性、疲劳强度以及良好的成型工艺性等优点,被誉为是最有前途的轻质结构材料之一。其在航空航天、船舶、汽车、高铁、轨道交通以及核工业中占据了不可替代的地位。 由于铝合金为面心立方结构且氢在铝中的溶解度极低,并且氢化物的形成较难,因此,相当长的时期内研究者普遍认为铝合金中不存在氢致开裂现象。但是随着人们对高强铝合金应力腐蚀和腐蚀疲劳现象的深入研究,发现氢对应力腐蚀(scc)和腐蚀疲劳(cf)都有明显的作用,并且可能是导致scc和cf的主要原因。同时,在1969年grub等首次发现,高强铝合金在试验过程中会出现氢致塑性损失的现象。随后一系列的工作也表明,7xxx系列的铝合金在浸蚀性环境下存在明显的氢脆。因此,在一定条件下,高强铝合金是具有明显氢脆现象的,对高强铝合金的氢致开裂行为进行系统和全面的研究是十分必要的。 1 铝合金的氢致开裂特点 01 氢的来源 一般来说,氢的来源分为两个部分,一个是熔炼过程中从潮湿环境、未完全烘干的炉体处吸收来的,另外一个是后期使用环境中引入的。其来源的核心是水气,其化学反应式为: 3h 2 o+2al=al 2 o 3 +6h 从反应关系分析来看,只要熔炼过程中或者后期使用环境中存在湿度增加或者较大湿度的环境,就会导致上述化学反应式的进行,引发铝合金的吸氢。与其他类金属相比,氢在铝合金中的溶解度极低。同时,对于铝合金来说,熔点附近的固态和液态的吸氢能力有较大的差别,因此液态的溶氢在凝固时很难完全析出。而在铝合金中过饱和的气体有两个途径分布,一个是通过气孔或疏松等缺陷逸出,另一个是继续以不稳定的过饱和状态留在铝合金中,继而在加热或施加压力等条件下向裂纹尖端或者夹杂物、微孔等缺陷位置聚集,形成氢分子而导致氢脆的发生。 02 氢致开裂特点 高强铝合金氢致开裂最明显的特点是具有不易观察性、延迟性、不确定性以及突发性等特点,即便是在高温、高压极端环境下的高强铝合金也不会显现出明显的氢致损伤特点。预制裂纹的高强铝合金试样在干燥的高压氢环境中也不会反映出明显的滞后开裂,但在湿空气中则显示明显的脆性。 高强铝合金氢致开裂的独特特点是具有可逆性的,如果对充氢后的试样进行除氢处理,则其塑性和未充氢试样的基本相同。因此,在一定程度上可以认为,高强铝合金的氢致开裂行为与材料中的原子态氢具有一定的相关性。同时,高强铝合金的氢致开裂断口具有差异性。据文献调研发现,高强铝合金的氢致开裂断口形貌报道结果差异很大。这主要可以归结为试验条件和试样处理方法的不同所导致的。但是总体上来说,铝合金的氢致开裂断口主要为沿晶和穿晶两种类型,其断口特征与断面上氢浓度的高低有着直接的对应关系。 2 氢脆理论 近几十年来,尽管国内外学者对高强铝合金的氢致开裂行为进行了大量的研究,并且取得了一系列的成就,但是由于铝合金和钢、钛等金属的不同,使得铝合金的氢致开裂行为还是一个全新的研究领域,关于其作用机理尚未达成一致。较为熟知的理论有弱键理论、mg-h复合体理论、晶界吸附理论、应力诱发氢化物致脆理论、氢致滞后塑性变形理论。 1 弱键理论 弱键理论是troiano等在研究钢中的氢行为基础上提出的,orinai等进行了修正。该理论的研究者认为,在试样的裂纹尖端会存在3向应力区,试样裂纹的应力梯度分布会导致试样中的氢向裂尖扩散,使裂尖区域产生局部的富氢区,从而引发铁原子间的结合力下降。当氢的偏聚达到一定程度,材料就会在较低的应力下发生氢致开裂现象。但是就目前来看,该理论的物理机制并没有达成一致意见,并且氢致原子间结合力下降也未得到试验的验证。 2 晶界吸附理论 晶界吸附理论是在troiano提出的弱键理论基础上进行补充得到的理论,该理论认为与铝合金表面相接处的晶界会与表面的水分子发生化学反应,造成较多的原子氢分布在铝合金表面。随后氢原子扩散至晶格,发生晶界偏聚,导致晶界弱化,从而引发氢致开裂现象。 3 应力诱发氢化物致脆理论 应力诱发氢化物致脆理论主要机理是铝氢化合物致脆,该铝氢化合物并不是材料本身的析出相或者自身反应的化合物,而是在缓慢的拉应力作用下诱发导致的。该理论者认为,铝合金在缓慢拉伸力作用下,试样中的铝氢化合物相本身会发生脆性断裂,也会沿着铝合金基体的取向界面优先发生断裂,从而导致铝合金的氢致开裂现象。 4 mg-h复合体理论 mg-h复合体理论最早是由viswanadham等提出的,该理论的研究者认为高强铝合金特别是7xxx系铝合金的晶界上会存在一定量的自由镁,晶界上的自由镁会与附近的氢形成mg-h复合体相,从而导致晶界上氢的偏聚,降低晶界附近的结合能,进而引发晶界脆化。该理论能够很好地解释诸如晶界鼓泡,氢气泡等现象产生的原因。 近年来国内东北大学的曾梅光教授团队从试验上发现7xxx系高强铝合金在晶界上存在着明显的mg-h相互作用。而常州大学的宋仁国教授团队通过试验也发现在高强铝合金的阴极渗氢过程中存在有晶界上的mg-h相互作用,并且证明了晶界固溶镁偏析浓度愈高,合金吸氢能力愈强,因而渗氢量也就愈大,即氢脆敏感性越大。 5 氢致滞后塑性变形理论 氢致滞后塑性变形理论是由我国的褚武扬、肖纪美等人最早提出的。该理论的研究者认为当合金的强度和应力强度因子大于临界值时,如果将合金试样放置于氢环境中,随着时间的延长,合金试样裂纹尖端的塑性区尺寸和变形量都会随之增加,也即是发生了氢致滞后变形,当该变形达到一定程度后,就会导致氢致开裂现象的发生。 对于高强铝合金与氢相互作用的研究,积累了较多的氢致性能改变的试验数据,并形成了较多的理论解释。但是,迄今为止对于高强铝合金的氢致开裂行为的研究工作仅局限于对试验现象和数据的初步定性解释,还没有形成一个系统和全面的理论体系。 3 铝合金氢致开裂的影响因素 合金元素 氢致开裂的产生与材料自身的合金元素有直接或间接的关系。目前研究发现,合金元素对于氢致开裂的影响主要反映在强化相、显微组织和晶界偏析3个方面。合金元素不仅可以改变合金的显微组织结构,而且能改变合金的电化学性质。同时,合金元素还可以和氢发生相互作用,影响氢的浓度和氢的活动。合金元素中镁和锌可用于生成强化相mgzn 2 和mgzn,提高合金的强度,但是过高的锌、镁含量则会导致合金的韧性和抗scc性能降低,从而导致脆性断裂,一般认为高强铝合金晶界脆断主要是由晶界镁偏析导致的晶界mg-h析出相引起的。因此,在对高强铝合金进行系统研究时发现,合理调配锌、镁的比例,对改善高强铝合金的综合性能极为重要。另有文献报道,锰、铬、钛和铈的加入可以有效降低铝合金的氢脆敏感性。在显微组织方面,晶界上的弥散强度、机体共格沉淀相gp区、晶界析出相的分布等显微组织参数都会对高强铝合金的氢脆敏感性产生不同程度的影响。 热处理制度及表面处理 国内外有文献报道,7xxx系高强铝合金在不同的固溶和时效处理下,氢会对力学性能表现出不同程度的影响,并取得了很多重要的研究成果。在国内,宋仁国教授团队就7xxx系高强铝合金时效状态下的氢脆行为也进行了较多研究,并且得出欠时效氢致开裂敏感性最强,过时效最弱,峰时效居中,同时也证明了双峰时效下,第二时效峰的氢致开裂敏感性较第一时效峰的低。就目前国内外的研究成果来看,大部分的研究仅仅局限于氢含量的存在会对性能有影响,但是具体影响程度如何,氢含量的损伤容限有多大并未形成明显的结论。 环境因素 一般来说,高强铝合金在干燥的环境下不会发生明显的氢致开裂现象,但是一旦试样置于潮湿或者溶液环境下,材料的氢致开裂敏感性会明显增强。刘继华团队通过表面电极极化工艺,研究其对铝合金应力腐蚀敏感性的影响。结果显示阴极极化和阳极极化均会对材料的应力腐蚀敏感性有不良影响,更进一步分析表明阳极极化会促进阳极溶解继而引发应力腐蚀的发生;而阴极极化则会加速氢向铝合金内部的渗透,增加氢致开裂的应力腐蚀敏感性。祁文娟等研究发现,铝合金氢致开裂敏感性与氢致附加应力密切相关,氢致附加应力会进一步增强高强铝合金的氢致开裂敏感性。马少华等在实验室空气和潮湿空气环境下,分别对预腐蚀铝合金光滑试样和缺口试样进行疲劳试验,结果显示:潮湿空气环境下合金表面的薄水膜加速了裂纹的扩展以及原子氢引起的局部损伤,明显降低了预腐蚀铝合金的疲劳性能。 4 材料中氢含量的测定 从现有文献来看,铝合金中的氢含量一般在1μgg以下,甚至小于0.1μgg,干扰因素多且难以区分,检测难度较大,而定量测定铝合金中氢含量对于研究高强铝合金的氢脆行为又有着十分重要意义。因此,测定铝合金中氢含量一直是研究的难点和重点。 国内众多高校和研究所都开展了大量的铝合金中氢的定量检测与分析工作,如哈尔滨工业大学的朱兆军教授团队开发了新型的计算机控制软件来对铝合金中的氢进行定量检测与分析。西南铝业的谢邵俊研究员根据铝合金中不同元素干扰对测氢分析影响的不同特点,将铝合金分为铝镁、铝锌、铝锂和其他铝合金4个系列,分别对其测试方法和测试参数进行优化研究。上海交通大学的孙宝德教授团队通过开展固态氢含量的定量分析、液态氢含量的原位定量分析,以及固态、液态的半定量分析的研究工作,全面系统地阐述测试原理、检测精度和特点,提出对于大规模连续生产的铝厂,适合采用较先进的定量测试方法,关注测试精度,而对于中小型铸造厂则建议选用简便的定性测试工具,关注测试方法的经济性。 目前,在产业化和商品化的铝合金测氢手段上,按照氢的提取方式不同可以分为:真空(加热)萃取法和惰气熔融法等。真空(加热)萃取法分析周期长、需进行真空检漏,已基本淘汰。目前,应用最多的是惰气熔融法,原理为:试样在惰性气体氛围中,经高频感应加热或脉冲加热,试样熔融,氢原子以h 2 形态释放出来,经除尘、净化后引入检测装置。按照氢的检测方法不同可以分为:热导法、红外吸收法、飞行时间质谱法等。热导法基于h 2 与载气(n 2 )间热导率的差异性,实现氢的快速测定。红外吸收法将h 2 氧化为h 2 o,检测h 2 o的红外特征吸收强度。飞行时间质谱法通过检测h 2 的离子谱线(h 2 + )强度计算出试样的氢含量。从方法成熟度、市场占有率、标准推荐及文献报道来衡量,红外吸收法与热导法的应用最为广泛,是国际标准化组织(iso)、美国材料试验协会(astm)和我国标准推荐的测定钢铁、钛、钼等金属合金氢含量的标准方法。飞行时间质谱法应用前景可观,但受限于成本因素,其商业化仪器仅在少数核材料等特殊科研院所应用(测氩或氦),尚未能得到普遍推广。 结语 目前,高强铝合金中的氢脆行为已经取得了一系列的研究成果,但是大部分研究成果都是在对氢致开裂现象进行验证,或者是对个别氢行为进行实验室试验与解释,高强铝合金的氢行为并未形成统一的理论。因此,在高强铝合金轻量化应用的必然发展趋势下,进一步开展对高强铝合金氢致开裂行为的全面研究与探索是十分必要的。


俗话说:"清茶一杯在手,能解疾病与忧愁。" 茶在日常生活中的作用由此可见,古镇的茶馆满足了人们日常的需要,带来了别致的市民文化。在平桥古镇的茶馆中,"平民茶馆"是一个比较独特的、老虎灶式的茶馆。 古镇的南段有一条东西向的巷子- 一人巷 ,巷子里的数十户人家以管姓、沈姓、杨姓为主,均为镇上大姓。管以培依靠祖上在此巷留下的两间坐北朝南门面房经营着老虎灶,为街邻和来镇客商供应热水。民国初年,人气陡聚,集镇繁华,用水量大,管以培时值年青体壮,每晚打烊后自担两个大水桶,从运河上挑水五六趟回来盛满五个大水缸,并用明矾搅转使缸水沉淀,只取上面清水进入老虎灶烧用。而沉淀在缸底的浑水部分必须倒掉(叫作"清缸"),此举以保证入灶水的食用度。为了街邻的早(晨)水供给,以培夫妇天不亮就起身烧灶水。"加煤孔"在那个时代并没有煤烧,燃料只是砻糠夹杂木屑、小木头、刨花之类,起灶后要不断添料,烟熏雾绕。冬天则要烧半个时辰,先期的热水必须转入"积口锅"以保温,天放亮时即有街邻前来打水。 "灶形原类虎,水势宛喷龙"。在那个没有自来水、没有供电、没有暖瓶保温的时代,保证民用热水,开老虎灶人是很辛苦的。镇上虽有五六家老虎灶供水还时而吃紧,然而收入却很微薄,以培全家倒也无怨。一次意外使以培的老虎灶又延伸了茶馆。那是巷内沈杨二家都是以培的邻居。沈(荣昌)家为建小锅屋,杨(允禾)家硬说占了他家一尺地皮,闹得不可开交,几近动手动刀。某一天下午以培请来两家人,以茶谈事,以理叙情,竟然圆满调解了两家矛盾,双方都感谢以培的热心、正直。就这一件事,引起了以培开个茶馆的想法。一来自家老虎灶热水不断,二来也可利用空余时间聚来街坊邻里、路人客商以茶结友,以茶找乐。 几天后,老虎灶式的"平民茶馆"黄底黑字布招牌悬挂于门外。为何用"平民茶馆"?本考虑用"以培茶馆",但经镇上沈廷儒(沈氏后人,人称"大先生")指点,"以培"与"已赔"同音不吉利。这小茶馆多服务于百姓,直接用"平民茶馆"就行了。以培腾出了后院货室,原有两张茶桌、十条凳子,又添置大茶壶三把、盖茶盅二十多个等茶具,买了普通绿茶、龙井、毛峰等粗细茶叶几斤,并订了几条茶室规矩,如禁止赌博、吸毒、诈骗之类,装饰了环境,又请沈大先生写了一副茶联悬于茶堂:"大运河中水,黄山顶上茶。"从此,每日逢早市散集后,男女纷纷来茶馆杂坐。 "平民茶馆"为三教九流各式人物提供了一个会所,为士农工商沟通交流搭建了一个平台。 平桥镇天天有市、日日成集,来自四乡八镇赶集歇脚的乡下人,洽谈生意交流信息的、约会见面碰头的生意人,孤独寂寞、寻乐觅趣、百无聊赖的闲人,算命、测字、闯荡江湖的杂人,甚至家有繁琐之事发生矛盾的人,都会来此边喝茶,边寻找生意。邻里街坊产生各种矛盾,赶集客商遇到纷争,甚至分赃不均的都到茶馆调解,各自说理,请以培公断,有时也请来乡约管茂生调解公断,多数是乡约与以培一起调停了断。一次镇上沈仲与妻陈子娣为琐事闹到离婚地步,双方各请数人,约好某日茶馆谈离婚事宜。以培请来乡约和两个壮年街邻,从文明入理、各自批评出发讲了一个下午,双方讲得痛快淋漓,小夫妻言尽面笑,重归于好。以培见状亦开心,免收茶资。损茶资以成婚和,可见其心地良善。 穷苦百姓坐茶馆只吃粗茶,近乎大碗茶。有的乡下人和远行客,到平民茶馆边喝茶边拿出自己随身带的干粮饼子吃时,以培夫妇心生怜悯,收费低廉。特别是住在运河边上的纤夫们,他们拖纤时足尖和泥,头低到土,口渴时齐奔茶馆不及洗刷,大碗茶一连几碗下肚,有的纤夫丢一两个"时钱"茶资,没有钱的以培夫妇从未计较,一切从便,离开时总是道声谢谢而已。 民国11年(1922年)冬,大雪纷飞,从宝应过来了一个近乎乞丐的李姓妇人,自称羊肠集人,因去宝应求借无门,回程路上天寒冻饿想找口水喝,在平民茶馆门前跌倒。以培夫妇见状扶其入屋烤火,并呈上热茶祛寒,又供应饭菜,留宿两日待雪过天晴后,才放心让其上路 。管以培常说:"我开茶馆不为发财,也发不了财,天天见人见事,看见好事能做就做吧,做了心就安了。" 民国16年(1927年)下半年,国民党明为征兵,实为抓壮丁,平桥镇被抓走三人,其中就有管以培儿子管根生(时年18岁),无论以培夫妇说了多少好话,作了多少揖,还是被抓走了。管以培本想儿子继承祖业,把茶馆扩为茶楼,美好的想法被打破了,只得安慰儿子说等你回来再建茶楼吧。此后管根生由江苏辗转江西、湖南、贵州等地,一年难见一信,兵凶战危,生命难料,作为唯一的儿子只要平安即可告慰父母。但到民国24年(1935年)以后,儿子就再无消息了。自儿子走后,茶馆虽照常营业,但夫妇俩总无心打理,只有偶尔接到儿子来信才为之一振,老虎灶茶馆只能惨淡经营。 抗战爆发后,镇上有了日本的炮楼和常住的日本兵,并不断骚扰民众,商贾行市日渐萎缩。管以培夫妇总感觉儿子出事了,夫妇二人关了老虎灶和茶馆,去江南寻子。几个月后,失望而归。古镇老虎灶式的平民茶馆,终没逃脱破产的命运!管以培夫妇于民国28年、民国29年相继去世。


读书笔记:〈1〉 谈语文教师在教学中应扮演的角色 语文教学是一台戏,教师只有演好自己的角色,才能提高这台戏的质量,然而许多教师在教学中往往越俎代庖代替学生思考或代替作者言论,这不是语文教师应扮演的角色,下面我谈谈对语文教师应扮演角色的几点认识: 一、 语文教师应在学生与教材之间扮演桥的角色。 教材是语文知识的载体,学生是获取语文知识的主体。教师的任务是如何能让学生从教材中获取知识,教师这座桥就是让学生走进教材,与教材交流,我们的任务就是解决学生与教材交流时出现的障碍和引导学生怎样更好理解教材。我们不能把我们对教材的认识强加给学生,同时要承认学生对教材的理解的差异性,总之,教师要扮演好桥的角色,就是让教师不要越权代替学生思考代替作者言论。要让学生充分与教材交流。 教师如何能扮演好桥的角色呢?首先,提起学生对 教材的兴趣,否则就是桥搭了学生也不愿意通过。这一点我认为应从减轻学生阅读时的心理压力,提高学生感悟上入手,要让学生感受到阅读教材是一种享受,而不是沉重的负担。教学时不让学生感到阅读就是为了回答问题和做"条块"式的分析,而要他感到阅读是为了感受一种美。其次,我们要设计好教材这个诱饵,充分挖掘教材中学生发现不了或感受不到的艺术美和思想美,使学生感到教材不仅是知识的载体而是艺术,思想的结晶,要让学生萌发从教材中感受到这些东西的欲望,最后我们在教学中重点教给学生理解教材的方法,让学生运用这种方法获取知识。 二、 在阅读上教师应做打开学生阅读视野的大门的钥匙。 教材的知识是有限的,课堂教学也是有限的,然而知识的无限的,随着科学文化的发展,学生光学会教材是不行的,也是不够的,在语文教学上就是要求我们语文教师要不断发展课外阅读,开拓阅读视野。 语文教师要做好打开学生阅读视野大门的钥匙就要求我们不能整天围着课本转,要给学生创造良好的课外阅读环境,让学生从课堂学习中走向课外学习。 怎样才能做好开拓学生阅读视野的钥匙呢?一、培养阅读兴趣,要给学生阅读自由,比如阅读内容,除不健康之外不管历史、科技、社会等都可以读。二、做好阅读指导,如怎样选书,怎样看书等都要做认真指导。三、培养良好的阅读习惯,如每天定时阅读的习惯,记读书笔记习惯,阅读中提问题的习惯等。 语文教师做好学生课外阅读工作,不仅对课堂教学有帮助,而且对学生自身发展也是个促进,随着教学改革的深入,语文教师的这项工作显得越来越重要。 三、 在学生人文精神的渗透上教师要做艺术感染的天使 人文精神不能靠强行说教传给学生,这样做会适得其反,人文精神传输重在熏陶,感染。 我们语文教师不能只懂一些汉语知识或修辞等到语文理论知识就行,我们要加强修养,培养良好的人文精神,这们才能把自己的人文精神渗透到学生身上。 教师要做好艺术感染的天使,要在这几方面加强修养。首先是情感上要丰富而真诚,"感人心者莫先乎情。"可以说语文教学是情感教学,主要体现在学生与作者,学生与教师,教师与作者及学生与学生的情感交流上,通过交流来感受对方情感上的美,以使学生受到熏陶,从而内化为自己的思想情感。其次在言行上要有风度。言的风度即指教师的语言要有感染力,这主要包括语言的运用和表达上要有艺术性。行有风度主要一点就是用自己的行动来教育学生,做学生作为的表帅。最后语文教师要有较高的艺术鉴赏能力和艺术修养,只有这样我们才能引导学生发现教材、生活中的美,才能引导其感受,创造这些美。 四、在创新精神上做学生的开路先锋 现代教育要培养学生的创新精神,在传统教育上教师处于学生之上,其思想统治束缚着学生的思想。如:要听老师的话,要按老师要求的去做,似乎老师是真理之神,一切都是正确的,不容许学生对自己去怀疑甚至批判,这些都不利于学生创新精神的培养,因此,我们要勇于担负起打破这种传统教育思想束缚的开路先锋。 其一要培养学生怀疑、批判精神,教师要超越自我,敢让学生向自己挑战,为培养学生批判精神,我曾经给学生抄过这样一首童谣:现代教师武艺高,个个都会扔"飞镖",教学更是有法宝,不是作业就是考,班里纪律真是妙,不能说话不能笑,学生胆敢大声叫,马上把他父母找。这首童谣表现了学生对一些老师的讽刺和批判。一般老师是不会抄给学生看的。我的这一举动,主要是从我做起,做好自我批评,为学生做好示范。另外,在教学中多让学生谈自己的感受,说自己的想法,出题时多出些主观性试题,在评价时不要求统一,尊重个性差异。只有这样学生主体性才会得到体现,学生才敢想敢做。 随着语文教学的发展,我们语文教师对自己角色不断有新的认识,不管自己扮演什么角色,我们都是为了提高学生的素质。所以,最后我呼吁我们的语文教师,别让高考统治我们的思想,别让"八股"式课文分析束缚我们的教学,在教改深入的今天,把学生的个性,创造精神,良好语文习惯培养起来吧,这才是我们的根本任务。 以生活情趣,培养学生语文素养 "语文是最重要的交际工具,是人类文化的重要组成部分。"它是工具性和人文化的高度统一,它既要求我们在语文教学中,抓好学生的语文基本功-多思、多读、多写,又要进行文化思想的熏陶和道德情感的培养。那么在日常的教学中怎样才能使两者和谐统一呢?现行教材中的绝大多数课文都来自作者的生活体验和心灵感悟,那么我们的教学应尽量还原生活,并尽量贴近学生的生活实际,将教学活动置于逼真的社会背景之中,从而激发学生听、说、读、写的强烈愿望,将教学的目的要求转化为学生的内在需要,让他们在生活中学习,在学习中更好的生活。为此,我在这方面作了一些尝试,现抛砖引玉,以求指正。 一、以生活的反差,激发学生的探究兴趣。 实践表明:学生除了对新奇的、没见过的事物,比较感兴趣外,还对和他们的生活体验有反差的东西也特别感兴趣。在教学中,我通过钻研教材,首先抓住教材中的内容冲突,激发他们的好奇心,并使学生产生强烈的求知欲望。 例如:《中彩那天》一课,同学们都清楚,如果中彩的话,全家就会皆大欢喜,但当我引导学生抓住课文情节的冲突,提出:作者的父亲中了梦寐以求的彩票时,为什么全家却心事重重?这个问题与学生的生活的经历产生了强烈的反差,使他们产生了好奇心,强烈的求知欲望驱使他们认真阅读课文。通过思考讨论后,才知道原来真正中彩的是父亲的同事库伯,而这中彩的奔驰汽车,父亲完全可以占为己有,因为外人都以为是父亲中了彩。全家人心事重重的根本原因是违背道德信义占有这辆汽车呢?还是遵守道德信义,把这辆汽车还给库伯呢?全班同学围绕这个问题读读、想想、议议,老师适时引导学生展开人生价值的讨论,让学生懂得人应有志气,人穷应志不短,金钱有价道德无价。 其次,抓住课文中的对比。教材中强烈的对比也是学生产生求知欲的主要因素,它能使学生快速地进入角色,积极主动地投入学习,使课堂效率成倍提高。如《大仓老师》一课中,当春美对"我"的发言表示异议,并明显表现出歧视同学的倾向时,大仓老师在黑板上"若无其事"地写上一个格外大的"俺"字,大仓老师的这一举动,和学生平时所见老师的行为有强烈的反差,形成鲜明的对比。课堂上顿时议论纷纷,学生们经过自我的对照和相互之间的讨论交流,体会到大仓老师的"若无其事",实际上是对春美无理言行的无声的批评;他之所以把"俺"字写得格外大,实际上是对我无声的、坚决的鼓励和支持,也是对其他同学的教育。学生们通过学习,懂得了大仓老师为人的正直、公平和慈爱。 这样利用学生生活实际和教材之间的反差,激起学生强烈的探究欲望,自然的开启学生思维的大门,使学生的学习兴趣得到培养,并使学生的思维能力得到了提高。 二、 以生活体验,培养学生的情感 心理学研究表明:人的认识活动与感情是紧密联系的。任何认识活动都是在一定的情感诱发下产生的。在教学中,我们要积极调动学生已有的生活体验,寻找与文中的生活相似体验,使学生的情感和作者的情感产生共鸣,进而更好的进行教学实践活动,这样往往会起到事半功倍的效果。 仍以《中彩那天》为例。当作者知道事情的真相后,激动地说:"可库伯是有钱人,而我们家穷呀。"这一情景中的"激动",很多同学都体验过。我就调动学生已有的情感生活,通过学生的体验进行教学。先让学生了解"激动"是什么意思?再问作者的激动的情绪表现在哪里?学生根据自己的生活体验,很快发现作者由于"激动",话说得不完整。此时,我因势利导,让学生根据上下文展开想象,把作者的话补充完整。最后,让学生根据自己的生活体验把作者的情感体现出来。结果,学生个个投入并读得声情并茂,有声有色。可见,在教学中,调动学生的已有的生活体验进行语文实践活动,不仅使学生的语文能力得到提高,还培养了学生丰富的情感。 又如,在《大仓老师》一课中,当大仓老师提出问题后,他的学生们争先恐后地说:"老师!老师!..."这一情景和学生们在课堂中的情形简直是一模一样,也就是说学生们都有着丰富的相似的学习体验。我就利用这一体验做文章:先请个别学生读,再请其他同学评议,看看是否读出"争先恐后"的味道。就这样,学生在读中自然地进入角色,并在读中很好地理解了"争先恐后"的词意,进而水到渠成地运用这个词语。可见,在教学中,调动学生已有的生活体验进行教学活动,不仅使学生的朗读能力得以提高,也使学生的阅读习惯、想象能力都得以提高。 三、 以生活的辐射 陶冶学生的情操 生活是个大课堂,它的教育效果和教育意义远远大于我们的课堂教育。在教学中我们如果有意识地把现代社会生活中的一些生活场景和教学内容联系起来(也就是把社会生活辐射进课堂)。那么她的教育效果比单纯说教的效果不知要好上多少倍。 例如《张石匠拜师》一课的教学任务完成后,我就以《张石匠后传》为题,让学生续写课文。由于这件事故事性强,又切合学生的学习经验、生活经验,故此,学生写作热情高涨,想象奇特,感情深刻。在他们的续文中,既有"艺无止境"的哲理,又有刻苦学习才能练就过人本领的体会,还有做人应虚怀若谷、不骄傲自大的认识。通过课堂的延续,学生的心灵得到了净化。 再以《中彩那天》为例。当完成这篇课文的教学时,我布置了这样一个作业:这篇文章很感人,有许多值得我们深思的问题,请你就社会上的某种人、某种现象写一段感想。学生作业交上来后,我惊喜万分地发现:我的学生正在长大。有的学生对商人的行为发表感想-做生意应以诚信为本、老少无欺,不买伪劣假冒产品;有的学生以某些出租司机的行为发表看法:开车时,拾到乘客的钱物应归还给失主,不占为己有;有的学生对自己的家长只顾赚钱不注重自身修养的行为发出了内心的呼声等等。这样的教学,由于结合了学生的生活实际,所以这样的教学不仅丰富了教材而且发展了教材,更使学生的情操得到了熏陶。 总之,在课堂教学中 ,挖掘教材中的生活因素,并和谐地与学生的生活经验相结合,能使学生的学习兴趣,学习效率成倍提高,也使学生在学习中陶冶了自己的情操,净化自己的心灵,使学生通过学习真正学会做人,学会生活。做到语文素养的提高和思想教育双丰收。 读后感: 新课程,给学生创造一片畅想的天空 所谓畅想,就是敞开思路,毫无拘束的想象。古今中外人士一直强调想象对于人类的重要性。形容想象甚至到了"人类没有想象,如同鸟儿失去了翅膀"的程度。可是旧课程却在很多地方无情的扼杀了学生的想象思维,致使学生的思维僵化、呆板,无新鲜活力。新课标针对此积弊,鲜明的提出倡导自主、合作、探究的学习方式,并直言不讳的请老师住嘴,这无疑给沉闷的语文课堂注入了一股 清风,直吹入了学生的心田,于是学生终于拥有了一片畅想的天空。 一、在朗读课文时留给学生一片畅想的天空 传统语文教学中,在朗读方面长期存在两个失误:一是学生课堂朗读少,二是放录音或教师范读多。课文录音我们已无可挑剔,甚至某些有较高朗读水平的教师与课文录音相比,简直是有过之而无不及。准确的朗读,圆润的发音,感情的把握等等,无不让人交口称赞。如此以来,教师个人水平是得到较好的发挥了,但在佩服之余,我们是否也该为学生想想?在老师读之前,学生有没有读过课文,找出生字词,查查字典?对课文内容理解了吗?对文章感情吃透了吗?若没经过学生的自主探究老师就读了,那么学生不用解决字词,也就省去了查字典的麻烦;不用去分析内容把握感情,就更省去了一个大麻烦。他们完全可以模仿老师去朗读,甚至也可以读得声情并茂,但他们真正理解了多少呢?充其量只是学到了一点"形"而已,真正的"神"却领悟不出,形神兼备也就无从谈起。针对这些失误,新课标注重学生的自我朗读体验,倡导"四步读书法",即读准(要动手查字典)、读畅(要反复读,达到熟练)、读情(要分析内容,把握感情基调)、读境(要发挥想象,仔细品味)如此步步深入的读,引导学生自主探究,由浅入深的把握课文,重视了学生的个体参与,强调了学生的情感体验,使学生实现了自我与作者的心灵交流,这样读出来的声音才不会空洞无物,矫揉造作。特别是后两个层次,学生在有感情的朗读中可以尽情发挥想象,用"内在的眼"去看作者描绘的世界,用"内在的耳"去倾听作者的心声... 在这个无形无声的世界里,每个人的看法可能不同,因为"一千个读者就有一千个哈姆雷特"但每个人的看法却又都是深邃的,有鲜活生命力的,因为这不是别人强加给自己的,而是植根于自己内心深处的。此时的朗读便不再是"见字出声"而是"内明于心,外达于人"了。在真切感受基础上的朗读,或如小溪流水,丁丁冬冬;或如激流奔泻,汹涌澎湃;或如置身桃园,鸟语花香,于人于己,谁能说这不是一种真正的享受呢? 二、在质疑解惑中留给学生一片畅想的天空 韩愈说:"人非生而知之,孰能无惑?"由此可见,学生有疑问是很正常的;古语又说:"于不疑处有疑,方是进矣。"由此更可见质疑的重要性;而爱因斯坦在成名后介绍经验时也说:"我没有什么特别的才能,不过喜欢寻根究底的追究问题罢了。"可是传统教育却恰恰没有给学生的质疑解惑留下畅想的余地。往往是课堂上老师精心设计出种种问题,制订出标准答案,再一步步引导学生往事先挖好的陷阱里跳。于是乎出现了这样一个真实的传说:某地老师在上课时画了一个月牙状的东西,问学生说这是什么,学生纷纷发表看法,镰刀、豆角、发夹等不一而同。但最后教师说:"你们都错了,应该是小船。"听课者无不哗然。试想:在如此重重束缚之下,哪个学生还敢说?哪个学生还敢疑?长此以往,学生岂不要被培养成为一个个的只会制造标准答案,而没有自己思考的木偶人?所幸的是,不久后的今天,"让老师闭嘴""放手让学生质疑解疑"的新课改精神便强有力的占据了语文课堂,对文章整体的感知质疑,对部分的感知质疑,及对疑惑的解答,全由学生自主解答或小组班内合作解答,学生把握课堂的权利大了,对学习的积极性也提高了。现在的语文课堂上,没有了师道尊严,学生便敢大胆发言了;没有了老师的大问小问,学生的质疑声反而多了;没有了标准答案,学生的回答也丰富多彩了。这样的课堂,老师轻松了,效率却提高了,学生思维也活跃了,谁能说这不是留给学生一片畅想天空的功劳? 新课改,以其鲜活的生命力在语文课堂上扎下了深根,愿全体语文教师着眼与学生的未来,认真反思,让自主、合作、探究的学习方式深入下去,真正留给学生一片畅想的天空。


十四年抗战中,为了保卫国家的安全,无数有志之士奔赴前线,抗战杀敌,最终才赢得这来之不易的胜利。当时,日军在我国犯下了滔天罪行,给人民留下了难以愈合的伤痕,在如今的历史作品中,还能够窥见那个时代给人们心灵留下的巨大创伤。 正因如此,百姓心中对日本士兵十分敌视,所以当时给他们取外号为"小日本"、"日本鬼子"。观察当时日本军人的形象,可以发现两个特点,第一,当时的日本人身材普遍比较矮小;第二,日本士兵中很多人都留着一撮方块胡。这种胡子看起来十分搞笑,让人搞不懂为什么会在日军部队中成为一种流行。今天,小编就来给大家解释一下,主要有两点原因。 其实,最先开始留这种方块胡的人并不是日本人,而是德国人。一战时期,毒气弹开始在战争中广泛应用,所以防毒面罩成为一种必需品,但是当时欧洲大多数士兵都留着络腮胡,这种大胡子可能会导致防毒面具漏气,严重时会丢掉性命。因此,当时,很多人为了保命,就将胡子剃掉了,希特勒就是其中之一。把嘴唇两边的胡子剃掉,只留下中间一撮,既不用担心防护面罩漏气,又能够更加卫生,因此,这种胡子又被称为"卫生胡"。在希特勒执政后,他开始在全国推广这种安全胡。 大家都知道,日本是一个十分善于模仿的民族。在二战中,日本作为轴心国之一,一直将西方强国德国视作模仿的对象,特别是注意吸取德国在一战中的教训。因此,为了保命,这种卫生胡在日本军营内也成为一种流行。不过,这种胡子一开始并不是随便留的,只有军官才可以留。 众所周知,日本推崇武士道文化,在战场上,一言不合就要切腹自尽,还要大喊天皇万岁。因此,在人们的印象中,日本人都是不将生命当回事儿的。但事实上,日本人也是很惜命的。为了能够在战场上,首先抢救最为重要的军官,当时日军就规定,只有少校以上的军官,才能够流这种胡子。但是,随着战争的推进,也可能是强烈的求生欲的驱使,最终,日军中的大部分人都留起了这种胡子。 不过,日本人没有想到的是,这种规定也给自己挖了坑。作战时,日本军官可以根据这种胡子彰显身份,从而获得优先获救权,而我军也能够据此判断出,谁是主要的攻击目标。因此,日本士兵之所以在二战时期要留这种搞笑的小胡子,主要就是为了保命。


固始萝卜明清时期即为贡品,圆柱形,青头占2/3以上,入口脆嫩,生食脆而无渣。经农业部农产品质量监督检验测试中心(郑州)测试,固始萝卜每百克含水分90%,锌1.0mg、铁1mg、钙80mg,均高于其他萝卜。 种植历史 固始萝卜又名固始水萝卜,俗称嫩 头 青萝卜 ,主产地位于固始县史、灌河沿岸的冲积平原上,具有悠久的栽培历史,固始泉河"平寨遗址"发现的农种物种子就有萝卜种子,十九世纪杰出的植物学家,清代河南唯一状元吴其濬(固始籍)所著《植物名实图考》专著中,对固始萝卜种植有详细描述。 史籍记载 固始萝卜明清时为贡品,传说在元朝至正年间,钟离国濠州(现安徽凤阳)皇觉寺,有一少僧(即朱元璋),入寺不到两月,遇上荒年,寺院无法维持,主持不得已解散众僧四处化缘,少僧化缘至固始,值一冬日,去农家化缘一萝卜,生而食之,叹曰,真好吃,既好看,又充饥解渴。元至正二十七年(公元1367)朱元璋率二十五万大军挺进中原时,命部下常遇春将军采购固始萝卜犒劳将士,次年(公元1368)朱元璋平定天下,明太祖朱元璋为外形美观,色泽纯青,生食爽口的固始萝卜钦定为贡品,这就是所谓的"天下萝卜多,固始萝卜为第一"的说法。 地域范围 固始萝卜保护范围分布在固始县境内史河两岸,分别在徐集乡、陈淋子镇、黎集镇、石佛镇、柳树乡、沙河铺乡、蒋集镇、张老埠乡、南大桥乡、城关镇、城郊乡、洪埠乡、李店乡、往流镇、 三河尖 镇等15个乡镇,132个行政村。其保护范围地理坐标为北纬31°55 -32°35 东经115°39 -115°53 。适宜种植面积亩,年产量吨。 发展历程 1999年,在全国第三届优质农产品博览会上,央视、人民日报、农民日报及 河南日 报等多家媒体分别以《固始萝卜装箱卖》、《固始萝卜走销京城》、《身背萝卜闯京城》为题,对固始萝卜先后进行了报道,一石激起千层浪,固始萝卜由此名声大振,家喻户晓,远销全国大江南北。近年来,固始县委、县政府立足固始资源优势,打造固始特色农产品品牌,开发固始萝卜产业,坚持走公司+合作社+基地+农户的路子,实行规模化种植、标准化生产、产业化开发、一体化经营,先后注册了嫩头青、王垴、东店等萝卜商标,固始萝卜常年种植面积达6万亩,年产量18万吨。2005年,固始县获得"河南省名优萝卜之乡","中国名优萝卜之乡"称号,2009年固始县被授予"中国萝卜之乡"。2011年,固始萝卜获国家农产品地理标志登记产品,固始萝卜名扬神州,深受消费者喜爱。 产品品质特性特征 1、外在感官特征: 标准固始萝卜为圆柱型,色青,表面光滑,青头在三分之二以上,单个重量400-600克。 2、内在品质指标: 据农业部农产品质量安全中心(郑州)测定,固始萝卜每100克含水分90-91克,蛋白质1-2克,氨基酸总和1-1.2克,可溶性总糖4-5克,维生素c 25-30毫克,维生素b10.01-0.02毫克,维生素b20.3-0.4毫克,铁0.8-1.0毫克,磷25-30毫克,锌0.5-1.0毫克,钠50-55毫克,锰0.3-0.5毫克,钙70-80毫克,镁10-20毫克,钾0.1×103-0.2×103克,为水果型。 3、安全要求: 产地环境条件必须符合《无公害农产品蔬菜产地环境条件》﹙ny5010-2002﹚标准,产品质量也必须符合《无公害食品根菜类蔬菜》﹙ny5082-2005﹚标准,禁止使用未依法登记和国家明令禁止使用的农业投入品,推行标准化生产,切实保障萝卜质量安全。


接种疫苗是预防传染病的最经济、最安全、最有效的措施,疫苗接种的重要性不言而喻。通过疫苗接种措施,我国已经消灭了天花,控制了脊髓灰质炎,并且将疫苗针对的一些传染病,比如麻疹、白喉等都控制在比较低的水平。同时,预防接种的安全性和规范性也引起群众高度关注。 为进一步加强辖区医疗机构预防接种工作的规范管理,提高预防接种工作质量和服务水平,保证群众能够得到满意的接种服务, 连日来,瑞安市卫生监督所对全市的36家预防接种单位开展了预防接种监督检查。 检查重点 1.接种单位和人员的资质情况 2.疫苗的接收、购进、分发供应、使用情况,以及hpv(人乳头瘤病毒)疫苗 3.对超过有效期、脱离冷链及来源不清的疫苗登记、处理情况 4.是否存在擅自接种hpv疫苗的情况,对违法违规行为的查处情况 检查情况 监督检查发现我市预防接种工作规范,未发现违法违规行为。 有关hpv疫的知识,你想知道的都这 一、疫苗知识 hpv疫苗又称宫颈癌疫苗。二价、四价、九价hpv疫苗的"价"代表疫苗可预防的病毒种类。九价hpv疫苗是在四价hpv疫苗预防病毒种类的基础上额外增加了31、33、45、52和58型等5种高危型病毒。三种疫苗的区别具体见图表。 二价、四价、九价hpv疫苗对比表 二、适用对象、接种时间及费用 目前九价pv疫苗适用于16周岁~26周岁的女性,全程需接种3针,分别在第0、2、6月接种。九价hpv疫苗价格为每针1326元,3针共需要3978元,可用社保卡历年账户余额结算或通过医保个人账户"家庭共济"形式支付接种疫苗费用。 三、接种注意事项: q1 超龄或者低于年龄能接种9价hpv疫苗吗? 不能。九价hpv疫苗接种完毕需6个月,所以首针接种年龄为16周岁-26周岁零6个月,其他年龄段对象请选择二价或者四价hpv疫苗。想要接种九价hpv疫苗,但是预约不成功或者年龄不符的女性可以考虑选择二价或者四价hpv疫苗。目前,二价hpv疫苗、四价hpv疫苗的数量供应正常。 q2 感染了hpv,还能接种吗? 可以。即便已经感染了hpv中的某类病毒,疫苗也是可以预防未感染的hpv类型,所以仍然推荐接种。需要说明的是,hpv疫苗只是一种预防性疫苗,不能消除己有的感染,且目前市面上还没有治疗hpv感染的特效药物。 q3 孕期、哺乳期能接种吗? 不建议。如果接种后发现怀孕,无需终止妊娠,但要停止疫苗接种。 q4 接种后多久能怀孕? 并没有明确的规定。建议是在接种完3针疫苗的3个月后开始备孕。 q5 宫颈癌有什么预防方式? ①生活方式:使用避孕套,限制性伴侣数量,注意性卫生。 ②接种疫苗:怀孕、哺乳期女性不建议接种 ③宫颈癌筛查:检查项目tct(液基薄层细胞检测)+hpv(hpv病毒检测)联合筛查,发现病变及时治疗。


一、土地出让业务费的使用范围1、征地和拆迁补偿支出包括土地补偿费、安置补助费、地上附着物和青苗补偿费、拆迁补偿费。2、土地开发支出包括前期土地开发性支出以及按照财政部门规定与前期土地开发相关的费用等。3、支农支出包括计提农业土地开发资金、补助被征地农民社会保障支出、保持被征地农民原有生活水平补贴支出以及农村基础设施建设支出。4、城市建设支出包括完善国有土地使用功能的配套设施建设支出以及城市基础设施建设支出。5、其他支出包括土地出让业务费、缴纳新增建设用地土地有偿使用费、计提国有土地收益基金、城镇廉租住房保障支出、支付破产或改制国有企业职工安置费支出等。为加强土地调控,由财政部门从缴入地方国库的土地出让收入中,划出一定比例资金,用于建立国有土地收益基金,实行分账核算,具体比例由省、自治区、直辖市及计划单列市人民政府确定,并报送财政部和国土资源部备案。国有土地收益基金主要用于土地收购储备。二、土地出让金的收取标准1、个人住房土地使用权转让应补交的土地出让金标准:1990年5月19日以前取得的,按签订出让合同之日的标定地价的30%收取;1990年5月19日(含当日,下同)以后取得的,按签订出让合同之日的标定地价的60%收取。2、已购公有住房(含集资建房)、经济适用房按规定允许转让的,以及红梅新村、金山新村、小山新村、刺桐新村及西郊新村等五个国有房地产公司开发的划拨商品房转让应补交的土地出让金,按签订出让合同之日的标定地价的10%收取。已购房改房、经济适用房以市场价购买的部分在进入市场时,不再补缴土地出让金。3、由政府统一实施的拆迁安置房转让应补交的土地出让金标准:被拆迁户原土地使用权为1990年5月19日以前取得的,按申办转让手续之日的标定地价的30%收取;被拆迁户原土地使用权为1990年5月19日以后取得的,按申办转让手续之日的标定地价的60%收取。被拆迁户原土地如属于以出让方式取得的,或拆迁安置房按市场价购买的部分不再收取土地出让金。4、以划拨方式取得国有建设用地使用权的工业用地补办出让应补交的土地出让金标准:1990年5月19日以前取得的,按标定地价的30%收取;1990年5月19日以后取得的,按标定地价的50%收取。三、土地转让合同的效力认定1、转让方未取得使用权证书与受让方签订转让协议的,起诉前或者申请仲裁前转让方取得土地证或者有批准权的政府同意转让的,合同有效。转让方未取得土地使用证书,实质是尚未完全取得转让土地的权属,因此,通常应视为无权处分。但是合同签订后,有权批准核发土地证的县级以上人民政府给转让方核发了土地使用证或者批准了转让行为的,该项办证或者批准行为应当视为对转让方无权处分的追认,因此,此时合同有效。2、一地多卖,合同均有效。受让方均要求履行合同的:(1)办理变更登订手续的一方可以要求交付土地。(2)均未办理变更手续的,先行合法占有投资开发的,有权要求办理变更登记。(3)均未登记又未合法占有开发的,先行交付转让款一方有权要求交付土地,办理变更。(4)合同均未履行的,依法成立在先的合同一方,有权要求继续履行;未取得土地使用权方可以请求解除合同,赔偿损失。3、转让划拨土地未经有批准权的政府批准,转让合同无效。但是起诉前或申请仲裁前经批准的,合同有效;合同性质为补偿性质,而非出让合同。未经批准转让划拨土地,违反行政法规的强制性规定,合同当然无效。如果起诉或者仲裁前,有批准权的人民政府准予转让或同意划拨给受让方使用的,受让方有权取得划拨土地使用权。但是,由于转让方对划拨土地不享有出让土地的相关权益,因此,其所签转让合同主要是对其地上建筑物的补偿合同,而非土地转让合同。如果受让方要取得出让土地的使用权,必须依法补交土地出让金,并办理相关出让土地手续。


前我们已介绍过痛经时通过重灸内关、合谷、太冲来止痛,但关于痛经的日常调理却是一笔带过的,所以这里我们就来讨论下如何从根本上调理痛经 关于艾灸时间,小编认为视频中讲的艾灸时间是稍显不足的,需知艾灸效果很大程度上体现在灸量上,而灸量又主要体现 时间和温度上, 这么说吧,10分钟的艾灸,无异于过家家! 《扁鹊心书》记载的一些病例有说,灸关元300壮,能从白天就到半夜三更去,是连续一次灸300壮! 但另一方面,灸量也是要循序渐进的来增加,而不是一口吃成大胖子,像有些灸友一上来就灸一个多小时的,也是不可取的。需知"气有余便是火",灸量过头了容易上火。一般我是这样给灸友提建议的-肢体每穴15-20分钟,躯干每穴30-50分钟, 温度以温热为宜。 1、痛经源于宫寒 很多女性朋友都有饱受痛经折磨的时候,那种疼,痛到骨子里。 有使人痛到蜷缩起来的刺痛,还有遍及腹部和后背的持续疼痛。而疼到深处,近乎虚脱了,只觉得四肢无力、站立不是,有些人还会眩晕、恶心、腹泻或呕吐。 多数的痛经是胞宫气滞血瘀、冲任二脉不调导致的,而胞宫的气血不畅,却是源于宫寒! 胞宫气血郁滞,气血运行欠畅通,是因为寒邪伤及下焦,客居于胞中,血液被寒寒邪凝住,流动不畅,所以才会疼痛。 这一点大家需要记住:血于反应在身体上就是疼痛,寒则血凝,温则血行,血瘀大多就是因为着了寒气。 宫寒型痛经症状: 经前或经期少、经血瘀滞,色暗有块;下腹胀痛、拒按,经量少或排出不畅;块下瘀滞稍通,疼痛暂减;瘀滞随经血而外泄,经后疼痛自消。但若气血郁滞之因未除,则下次经期腹痛复发。 2、痛经止于艾灸 痛经时吃止痛药只是饮鸩止渴,红糖水作用也仅是聊胜于无,虽然之前我们也介绍过-痛经时通过重灸内关、合谷、太冲的方法来缓解痛苦,但那也只是缓兵之计,相当于解渴,而我们更需要的是一口井,是真正能有效调理痛经、从根本上治好痛经的方法! 艾灸是化解宫寒、调和冲任二脉的最佳方法-依靠艾灸的超强渗透性的短波辐射及艾烟里的微量精油物质,可缓解寒邪、通经活络,这也是为什么艾灸是缓解痛经首要选择的原因。 如视频中的神阙到中极,走穴道艾灸,通郁闭之气,摩其臃肿以散淤积之肿,揉其硬结,便于气血流畅。这样可使经络通畅,功能恢复,对与缓解痛经、滋养卵巢有极大好处。 宫寒型痛经取穴: ①神阙 ②关元 ③中极 ④命门、肾俞 ⑥地机 ⑦三阴交 ⑧太冲 温和灸,每次艾灸3-4分穴位,循环艾灸。肢体每穴艾灸15-20分钟,躯干每穴艾灸30-40分钟,循序渐进的,逐渐延长单次艾灸时间。 艾灸不可天天进行,建议一周内需休息1-3天,根据各自的承受力以及感觉来定,感觉不易上火、感觉不烫、感觉舒适,都可适当提高艾灸频率。 3、重点介绍下中极穴 中极穴在下腹部,如果我们拿一副人体解剖图,从外形来看的话,这个地方才是真正的"人中",人体从头到脚的中点就在这个地方。有点常识的人都知道,脐下三寸之地,位置非常险要,不能随便乱碰。其实原因就在于,这里是人体元气藏聚的地方,女子胞宫、男子精室都在这里,地位之险要,无与伦比。 中极在人体当中处于腹地的位置,而腹地我们都知道是核心地带,它向四周辐射的能力也是最强的,有点"一人得道,鸡犬升天"的味道。确实,中极穴不仅能够治疗周边相关的疾病,对于子嗣的健康也有很大的关联,算得上是牵一发而动全身,不能等闲视之! 故而,中极穴对于调理内在不通的疾病效果非常好,除了调理 痛经,对 月经不畅也有很有效果。并且除了艾灸,我们还可用按摩的方法来刺激它-按摩的时候,用拇指顶在中极穴处,顺时针、逆时针各按摩50次。女性往往体质寒凉,也可以将手掌心搓热之后,用掌心在此处按揉,可以起到保温刺激的效果。 引起痛经的原因很多,前文所说的宫寒诱因只是常见情况,对于那些病程长、顽固、反复发作的痛经,我们就可考虑是否有腺肌症了。 中医认为 子宫腺肌症是 由气滞、寒凝、热灼、气虚、肾虚导致瘀血阻滞冲任、胞宫,经行不畅则痛经。瘀血阻滞冲任、胞宫为主要病机。 子宫腺肌症最大的特征就是痛经。常在月经来潮前一周开始出现,当经期结束痛经即缓解。痛经初期服用止痛药物可以缓解,但随着病情进展,痛经需要服用的止痛药物剂量明显增加,使患者无法耐受。 在我们的灸疗实践中,见证了艾灸对控制、改善、甚至治愈腺肌症的效果,以及对缓解由其引发的痛经的效果-虽然不是所有的腺肌症患者通过艾灸都能祛根,但只要坚持下来的,大部分都可做到减少痛苦,消除痛经,摆脱止痛药物的依赖,控制改善病情。 那么,还有什么理由不艾灸呢?


学名 arachniodes exilis (hance) ching 中文名 刺头复叶耳蕨 刺头复叶耳蕨,鳞毛蕨科复叶耳蕨属陆生中型蕨类。株高30~90厘米。根状茎长而横走。叶远生或近生,叶柄长15~50厘米,连同叶轴和羽轴被棕褐色鳞片,叶片近三角形或卵状三角形,长22~34厘米,宽14~24厘米,先端突然狭缩呈三角形长渐尖头,三回羽状,羽片5~8对,互生,斜向上,有柄,基部一对最大,卵状三角形,长15~20厘米,宽7~10厘米,二回羽状,小羽片多数,基部一对较长,下侧一片尤长,长8~10厘米,一回羽状,末回小羽片长圆形,长15~20毫米,先端锐尖,基部上侧略呈耳状突起或为分离的耳片,边缘浅裂或具长芒刺状锯齿,其余向上各对羽片逐渐缩短,披针形或线状披针形,叶脉羽状,侧脉2~3叉,叶纸质,上面光滑,下面沿中脉疏生棕色小鳞片。孢子囊群圆形,生于小脉顶端,位于中脉和叶边之间,囊群盖圆肾形,早落。根状茎入药,有清热利湿、消炎止痛之功效。产于广东、广西、湖南、山东、江苏、安徽、江西、浙江、福建、台湾等省区。


小编今日给大伙儿小结了一下,入伏后,种花必须留意的地区,有必须的爱花之人能够个人收藏起来哦! 1、这种花要遮荫,别再乱晒了! 入伏后太阳光会越来越非常狠毒,晌午的太阳贴近照射,许多植物压根禁不住晒,一晒就蔫儿,一天就能晒枯了!因此,下边这种植物要赶快遮荫哦! 花草植物类:兰草、月季花、大花天竺葵、杜鹃、四季海棠、长寿花、君子兰花、君子兰、仙客来、蟹爪兰、倒挂金钟 绿色植物类:绿萝、绿箩、竹芋、富贵竹、虎尾兰、豆瓣绿、富贵竹、常青藤、铁线蕨、玉簪等。 许多植物究竟能否曝晒,这一没有个结论,得看主茎的根系是不是强壮,像桅子花,假如根系强壮,曝晒也一切正常,但假如根系弱,曝晒肯定是寻死。 2、这种花不可以缺水,一缺水就蔫了! 夏季平均气温高,水分挥发快,一些处在生长发育热季的花,一定不可以缺水,缺水迅速就能变枯枯萎! 例如:向日葵花、蓝雪花、茉莉、月季花、月季花、碗莲等。 尽管说向日葵花较为耐干旱、,怕存水涝根,可是一旦露养,太阳下,务必勤劳浇水,要不然便会变为一盆野草,干瘪的。蓝雪花也是这般。 而月季花很独特,它实际上十分抗晒,可是很怕缺水,太阳光大些没事儿,要是立即浇水就能仍然长;可是一缺水了死得就迅速。 月季花夏季尽管会进到半休眠模式,可是它很怕渴着,不相信你试试,一天不浇水,枝干就软塌的,都是晒多了缺水闹的! 3、这种花不可以浇水,浇水非常容易黑腐! 三伏天后,许多植物都进入了休眠状态,这个时候盆栽花盆基础必须搬到荫凉自然通风的地区,主茎针对肥水的要求就非常少了。 以便给这种休眠状态植物自保,提议能不浇水,就不必浇水,根系孱弱,浇水后也没法消化吸收,土壤层潮乎乎的便会感柒病原菌,造成黑烂掉根! 这种植物有:大花天竺葵、四季海棠、多肉植物、杜鹃、倒挂金钟、仙客来、香水百合、瑞香花等。 三伏天一般有30天,一些年代有40天,分成初伏、中伏和末伏,大约到八月中下旬完毕。这一个月内,种花可不可以粗心大意,尤其是来到末伏。 末伏便是别名的秋老虎,气温仍然酷热,下午太阳光乃至会更狠毒,很多人的番禺是死在这个时候的。因此要警醒,等坚持不懈到九月份,才可以松一口气。 入伏后不仅花煎熬,人也不舒服,大伙儿要多吃些清爽消暑的瓜果蔬菜,多饮水多饮茶,填补身体水分,那样才可以让人体轻轻松松渡夏哦!


方法展示 探究规律 1.判断磁生电的方法 产生感应电流的条件是:(1)电路是闭合的(2)部分导体做切割磁感线运动。在实际判断时知道什么是切割磁感线运动是解题的关键。判断是不是做切割磁感线运动可以看导体运动是否与磁感线相交。此外还有三种情况不容忽视①必须是导体正在做切割磁感线运动。如果某部分导体虽然做过切割磁感线运动,但现在处于静止状态,那么该电路中也不会有感应电流。②必须是一部分导体做切割磁感线运动,如果闭合电路的全部都在磁场中做切割磁感线运动时,导体中一般不会有感应电流产生。特殊情况:若闭合线框在磁场中沿某个方向转动时,可能会产生感应电流。③电路必须是闭合的,如果电路不闭合,即使是一部分导体做切割磁感线运动,也不会产生感应电流,只是在导体两端产生感应电压。 例1 如图所示,可以使电流表的指针发生偏转的是( ) a.开关s断开,导体ab竖直向下运动 b.开关s闭合,导体ab竖直向上运动 c.开关s断开,导体ab从纸里向纸外运动 d.开关s闭合,导体ab从纸外向纸里运动 解析 只有产生感应电流,电流表指针才偏转。根据感应电流产生的条件①电路要闭合,所以a、c不能产生电流②在磁场中做切割磁感线运动,而b是沿着磁感线方向运动,所以不能产生电流。 解答:d 点拨 ]产生感应电流条件是必要条件,两个条件缺一不可。若电路不闭合或不是闭合的一部分导体,则只产生感应电压,而不产生感应电流。若导体在磁场中不动或沿磁感线方向运动也不会产生感应电流。 例2 如图是研究电磁感应的装置。 (1)为了探究感应电流的方向与导体运动方向是否有关,可以固定磁极不动,分别使ab向 和 运动,看电流表的指针 。 (2)为了探究感应电流的方向与磁感线方向是否有关,可以改变磁极上、下位置,使ab向 (填"相同"或"不同")方向 运动,看电流表的指针 。 (3)为了探究发电机的线圈在一个周期中电流方向变化情况将矩形线圈取代导体ab,那么图中所示位置中能产生感应电流的位置是 ,一个周期中电流方向改变 次。 解析 ①要研究感应电流的方向与导体运动方向的关系,导体ab必须做切割磁感线运动,即左或右方向运动,有感应电流产生,电流表指针将要偏转摆动。②要研究感应电流方向与磁感线方向的关系,必须控制导体ab的运动方向,即向相同方向运动。③图中a、c是做切割磁感线运动,b、d是沿磁感线方向运动,故a、c中产生感应电流,每当线圈转过180º时,由于线圈各边运动方向的改变,因而电流方向改变,故一周期中电流方向改变两次。 解答:(1)左、右、摆动方向面三刀 (2)相同、摆方向 (3)a、c、两 点拨 在探究感应电流方向与导体运动方向以及磁感线方向的关系中,常采用的研究方法是"控制变量法",即保持其中一个方向不变,研究另两个方向的变化关系,这是物理学中常用到的方法。 2.区别发电机与电动机的方法 电动机和发电机是两种不同的电机,我们可通过下表,弄清它们的原理、构造等,从而更好地记忆和理解。 例3 如图所示的三个电机模型中,属于交流发电机、直流发电机、和直流电动机的分别是哪一个? 解析 简单的发电机和电动机模型,要区分它们,必须从两个方面观察:(1)区分是发电机还是电动机通过外部电路来断判,外部有电源的是发电机,没有电源的是电动机;(2)区分是交流还是直流从滑环的结构来断判,是半环的为直流,是圆环的为交流。 甲为直流电动机,乙为交流发电机,丙为直流发电机。 点拨 要区分电动机和发电机,从外部电路较容易,区分直流发电机和交流发电机应从电刷与电刷间安装的是半环还是铜滑环入手。 视野拓展 综合创新 例4 如图所示装置,直导线ab在两磁极中间,ab通过一导线闭合一部分导线缠在铁芯上,当所有的部件都静止时,小磁针静止在如图位置,(1)当ab从上到下竖直下落时,会发生什么现象?请简单解释这一现象?(2)在(1)中,小磁针的n极为向左偏转,要使小磁针的s极向左偏转,可采取哪些办法? 解析 (1)小磁针会发生偏转(n极向左指向螺线管),因为ab竖直下落时,切割磁感线,在ab中产生感应电流,电流流经螺线管,螺线管右端是磁场的s极吸引小磁针的n极。 (2)办法有a、对调磁极;b、让导线ab向上运动;c、将螺线管左右对调;d、改变螺线管线圈的绕法(与现在绕法相反) 点评 这是一道电磁感应和通电螺线管磁场方向判定的综合题,先应判定感应电流,再判断通电螺线管的极性。 拓展 取两只相同的电磁式电流表,将两者" ""-"接线柱串联起来,形成闭合电路,用手拆去一表的表盘玻璃,轻轻向右拨动这只电表的指针,发现另一只电表的指针竟转动了。(1)另一只电表的指针为什么会跟着转动起来? (2)另一只电表的指针转向与这只被拨动的电表的转向有何关系? 答:(1)拨动那只表,由于导体在磁场中切割磁感线运动而产生感应电流;电流通过另一只表,这只表中有磁场,通电线圈受到磁力作用发生偏转。(2)同方向。 例5 如图所示,蹄形磁铁固定不动,矩形线圈abcd绕oo´轴作顺时针方向转动(俯视)。 (1)线圈处于图示位置时,线圈中有无电流? (2)从图示位置开始,线圈转过多大的角度时电流方向会第一次改变? (3)若线圈转速为3000转分钟,则线圈中交流电的频率和周期分别是多大?每秒钟内电流方向改变多少次? 解析 (1)图示位置时,cd边垂直纸面向外,ab边垂直纸面向里做切割磁感线运动,abcd是闭合电路,且ab、cd的运动方向相反,可知ab、cd中的感应电流方向也相反,可以在回路中产生感应电流。 (2)从图示位置开始,当线圈转过90º角时,线圈平面与磁感线垂直,则ab、cd边的运动方向与磁感线平行,电流变为零,转过90º之后,电流方向发生变化。 (3)线圈转速则n=3000转分,则f=n60=300060hz=50hz。t=1f=150s=0.02s 因为每周期内电流方向改变两次,所以每秒钟内电流方向改变100次。 点评 矩形线圈顺时针转动过程中,ab、cd边有时切割磁感线。从abcd图示位置分析起,每转过90º分析一次。 拓展 如图所示,条形磁铁和闭合矩形线框abcd处同一平面内,线框abcd固定不动,当条形磁铁绕图中所示oo´轴旋转时,线框中有感应电流吗? 答:图中的线框构成一个闭合电路,虽然线框自身固定不动,但当磁铁绕oo´转动时,线框与磁场之间同样发生相对运动。这种情况相当于磁铁不动,而线框在磁场里发生了转动,同样切割磁感线而产生感应电流,因此当磁铁转动时线框中有电流。 赵老师联合北京、上海、江苏、浙江、山东、广东、衡水、郑州等8省市86位重点学校一线资深名师历时10年精心总结,将中学各科名校名师教学视频、解题技巧、全部学习资料融进一套《中学名师课堂-教学视频》。我们不是校外辅导机构,而是百强校在职老师联盟,平均教龄15年,100%参与过中高考阅卷。 《中学名师课堂-教学视频》让各地学生都能在家学到名师方法,和名校学生接受一样的教学资源。资料里面的考试方法和学习技巧,都是中高考阅卷老师实战化的指导:从预习、学习、练习、读题、审题、找思路、卷面书写、最终如何避免失误、确保正确;从而让学生得到高分甚至满分。 适合对象:初一到高三学生。 名师学习资料,是各科名师多年教学经验的结晶,十年来已经有30个省市6万学生、家长购买,平均成绩提高50-150分,每年都收到许多同学的感谢信息;上千位公办学校和辅导机构的老师买了资料教学用,引起教育界革命,反响极好。 资料是电子版,由名师教学视频和word文档构成,购买后发到邮箱。既可以在手机电脑上学习,也可以打印出来。 具体内容包括: 1.【名师视频课堂】初高中各科各章节的名师教学视频、文档资料(初一到高三每章每节都有十年以上教学经验名师教学视频、课件、解题技巧、疑难辨析、知识点总结和习题精练附详细答案),让孩子学到名师方法! 2.【名校内部资料】全国百强校寒暑假辅导资料、预习讲义、衔接资料、月考期中期末真题解析、中高考模拟卷;让孩子接受百强校的教学资源! 3.【学习方法】为什么有的同学明明很努力,却总是学不好呢?内部学习方法,让学生开窍。各科名师教你如何适应初中各科学习、如何记错题本、掌握解题规律、如何分析考卷、假期时间如何分配,让你比学霸更高效! 4.【考试技巧】中高考阅卷老师教你如何审题、如何分析出题人意图、如何避开陷阱、提高解题效率、安排答题顺序、时间分配、如何检查。标准化解题模型,名师总结各题型"不失分"技巧,用一半步骤快速解题得分。最终让你的成绩稳步超过班里的学霸,趋于满分; 5.【选择题填空题满分技巧】作为一种标准化考试,选择题本身是有很多缺陷的,这些缺陷就是暗示点,就是解题的突破口!选择题高分密码通过对历年真题的长时间研究,对这些暗示点进行了全面、深入、细致的挖掘和整理,将其转化为超级解题秘诀! 真正做到了立竿见影!甚至是一剑封喉!马上用名师高分密码对照历年所有的中高考真题进行逐一的验证吧! 遇到《中学名师课堂-教学视频》,太幸运了! 6.【中高考三轮复习】知识点全面系统复习、分类梳理强化、易错题、动点问题、折叠问题、压轴题、开放题、创新题专题讲解; 7.【中高考试卷解析】历年各省市中高考真题名师解析,既有每套试卷分析,又有全国所有中高考试卷真题分类解析。每题都有名师分析、精解与点评总结; 8.【因材施教,答疑解惑】赵老师给制定提分计划,平时学习上有问题可以给老师留言,86位初高中资深名师是你的强大后盾! 9.【状元笔记】中高考各科名师高徒学习笔记,市面上买不到的; 10.【免费更新】各科一线名师每年更新教学资料。购买一次,永远免费更新,无论价格涨到多少。 自2007年以来,经过数万学生统计:初一到高三学生,利用《中学名师课堂-教学视频》,平均一个月可以提高30-50分,3个月提高50-150分,考入以前想都不敢想的名校!


编者按 6月1-2日在澳门举办的 第八届国际基础设施投资与建设高峰论坛期间,举办了题为"基建部长对话 会:非洲基础设施建设与工业化发展"的分论坛,国际金融论坛(iff)顾问、北京大学国家发展研究院荣誉院长、世界银行前高级副行长兼首席经济学家林毅夫作为特邀嘉宾进行了发言,他结合西方发达国家的发展历史进程,谈了谈对非洲基础设施发展的一些看法。以下为发言实录。 女士们、先生们,我感到十分荣幸能够和大家分享我对于基础设施,尤其是亚洲的基础设施建设的一些观点。 对于非洲来讲,基础设施至关重要,非洲是全球最贫困的地区,但是我觉得,贫困并不是非洲的命运。因为,事实上可能在几十年之前,亚洲比非洲更为贫穷,但是现在亚洲的经济发展的速度非常的快,甚至很多亚洲的国家都已经实现了中等收入国家,比方说我的祖国就是如此。在1979年,人均gdp是非洲国家的三分之一都不到,那个时候大家都是很贫穷的,一旦贫穷了,我们就会有一些共同点。西欧和美国也是如此,西欧、美国贫穷的时候,他们也只有用农业作为主要的支柱行业,步入中等收入和高等收入国家。这又有一些共同点,那就是实现产业的转移和升级,也就是从农业转移成为工业。这样的历史不断告诉我们, 工业化是我们来改善国家的状态,把我们的国家从中等收入提高到高等收入的必经之路。 我相信大家也都理解,并且认识到工业化的重要性。 非洲国家和其他的低收入国家一样,在二战之后他们获得了政治独立,并且都采取了一些战略来加速工业化的进程,但是这样的举措并不是特别成功。之所以没有成功,和他们的工业化进程有直接的关系。我们从历史故事当中也了解到,如果是一个国家想从农业国发展成为工业国的话,首先要从一些劳动力密集型的行业开始。大家也都知道,东亚的经济在1950和1960年代的时候,台湾、韩国、新加坡也都是从劳动力密集的行业开始的。我们从这些所谓的初级经济向现代经济发展过程当中,像中国,也是从服装、纺织、鞋类等这些轻行业着手的。为什么我们要从劳动密集的行业开始,是因为一个国家最重要的资源就是人力资源,劳动力资源,那么在这个国家发展比较低的时候,劳动力成本也是很低的,所以成本会和其他国家相比非常低廉,因而会有更多的竞争力。而且,不仅仅能够让国家变得有竞争力,劳动力密集型行业还能带来更多的发展机会,还有就业的岗位。 因此,我们需要从农业转换成为制造业和工业,使得我们的产业实现工业化。 在很多非洲国家,他们也走了工业化的进程,但是有些国家可能太过雄心目标了,他们想发展资本密集型的行业,而不是劳动密集型的产业。但这些国家一方面拿不到竞争优势,而且一方面,资本密集型的产业需要大量的资本,却没有办法创造许多的就业机会,因此也没有办法解决农村地区向城市地区劳动力转移的需求。所以,工业化确实非常重要、非常有用。但是为了在低收入包括非洲国家实现成功的工业化,我们最为明智的方法是从劳动密集型的产业出发。我们要有非常完善的基础设施,比如要有足够的电力供应,还有其他的公用设施,我们要建立起一定的市场,这也是需要基础设施,而且我们在国际市场上也需要有道路、海港、港口的设施,这些都是和基础设施相关的。如果没有这些基础设施,我们也没有办法把行业发展壮大。因此我觉得今天我们的话题至关重要。 现在,在非洲的很多国家基础设施水平比较低。事实上,在非洲整个大陆基础设施水平都不好,所以我们怎么样确保基础设施能够真正地助力于工业化,我们应当来想想办法,我觉得 最好的一个办法之一可能是建立起一些工业园区,或者说经济特区。 在这个工业园区和经济特区当中,我们可以建立起园内的或者区域内的基础设施,这样在这个园内或区域内的公司就可以有比较足的电力供应和比较高质量的水供应。在这样的工业园和经济特区当中,我们还可以和外部联系,我们可以很快地启动工业化的进程,就可以为我们带来成千上万的工作机会。 除此之外,这样的一个效应也会像滚雪球一样越来越大,一个小的成功可以带来更多的成功,我们 可以从一个工业园区或者经济特区辐射到相关的领域和相近的地方,慢慢的越来越多的地方能够消除贫困,发展经济,助力于国民的繁荣发展。


原文地址:会宁简介作者:灯下客 会宁县位于甘肃省中部,白银市南端,地处北纬35°24′至36°26′、东经104°29′至105°31′之间。东依静宁县和宁夏回族自治区西吉县、海原县,南与通渭县毗邻,西靠安定区和榆中县,北与靖远县、平川区相邻。总面积为6439平方公里,2004年底总人口为58.33万人,其中:汉族占97%;回族、东乡族、藏族、满族、哈萨克族、蒙古族等少数民族占3%。全县共辖4个镇24个乡6个社区居委会284个村民委员会29个居民小组2039个村民小组。 县人民政府驻地会师镇,西北距兰州市155公里、白银市180公里。会宁地处西北黄土高原和青藏高原交接地带,土地构造复杂,多以变质岩和花岗岩为基底,其上广泛沉积第三系红层和第四系黄土,局部地段出露石灰系、侏罗系和白垩系地层。整个地势由东南向西北倾斜,梁峁起伏、沟壑纵横。全县以祖厉河为基干,分布树枝状沟壑,遍布"v"形深谷。平均每平方公里土地便有1.07公里的沟壑。总体南高北低,东北角、中西部有海拨2200米的山塬和峰峦。南部、中部为山地,多属黄土堆积侵蚀长梁、梁峁地貌;北部多为川、塬地,为梁峁顶面残塬和河流切会宁境内土地资源广阔,矿产资源贫乏,水资源稀少,生物资源较为丰富。土地资源中耕地在逐年减少,荒山坡地植树种草,尚具潜力。 仅有的矿产资源开发不够。 水资源中地下水开采量大,水位逐年下降,天然雨水被充分利用,"121"集雨工程解决了会宁人畜饮水困难,并在旱山塬区农作物点浇滴灌中起了重要作用。生物资源正在被重视利用,养殖牛羊渐次成为会宁经济发展的支柱产业,而种植白灵菇、黑木耳等食用菌,也为农民增加收入。割成的沟谷地阶地貌。 其地貌大体可分: (一)黄土堆积侵蚀长梁、梁峁地貌。此地貌在县内广泛分布。梁呈长条形,顶不宽,坡梁长,坡面大,坡度15-25度,多数被现代槽状冲沟切割,沟头为"掌地",在中部有少数呈山间盆地地貌。侵蚀严重地区,梁峁并存,峁顶面积不大,四周斜坡在10度左右。峁梁相接者梁身不长,为沟谷深切,黄土堆积较厚。 (二)黄土堆积侵蚀梁峁顶面残塬地貌。此地貌分布在县境北部祖厉河、关川河两侧,海拔1700-2200米。有白草塬、扎子塬、李家塬等八塬典型峁顶残塬,塬面坡度平缓,一般在5-10度之间。塬缘到谷底切割较深,坡面高且陡,塬面为塬地,沟谷为沟坝地。 (三)河谷平塬地貌。此地貌分布于祖厉河及其支流祖河、厉河、关川河、土门岘河两侧,为宽窄、长短、高低各异的三级河谷阶地,呈树枝状嵌入梁峁丘陵之间。海拔1400-1800米。郭城川、城川、甘沟川等七川为典型河谷平原,高出河床1-3米的一级阶地为河滩,宽数米至数百米,为排洪区;高出河滩10-30米的二级阶地为川地,地势平坦,宽数百米至3公里;高出川地10-30米的三级阶地为坪台地,断续分布于川道两边。阶地多由第四级冲积、洪积物组成,黄土层厚,土质较好。村镇居民多住二级阶地。 会宁县属甘肃省白银市管辖,现辖6个镇、22个乡,具体为:会师镇、郭城驿镇、河畔镇、头寨子镇、太平店镇、甘沟驿镇、丁家沟乡、新添堡回族乡、中川乡、侯家川乡、党家岘乡、杨崖集乡、老君坡乡、翟家所乡、柴家门乡、八里湾乡、平头川乡、韩家集乡、大沟乡、四房吴乡、汉家岔乡、土门岘乡、新塬乡、草滩乡、土高山乡、白草塬乡、刘家寨子乡、新庄乡。会师镇为县人民政府所在地. 会宁境内土地资源广阔,矿产资源贫乏,水资源稀少,生物资源较为丰富。土地资源中耕地在逐年减少,荒山坡地植树种草,尚具潜力。仅有的矿产资源开发不够。水资源中地下水开采量大,水位逐年下降,天然雨水被充分利用,"121"集雨工程解决了会宁人畜饮水困难,并在旱山塬区农作物点浇滴灌中起了重要作用。生物资源正在被重视利用,养殖牛羊渐次成为会宁经济发展的支柱产业,而种植白灵菇、黑木耳等食用菌,也为农民增加收入。 会宁气候属温带季风型气候,年(1990-2005)平均温度在5.0°-8.5°之间,年无霜期为136-186天;年平均降水量340毫米,年蒸发量达1800毫米。会宁县地处西北内陆,地形南部多高大山梁,相对海拔较高,北部为低缓川塬,相对海拔较低。夏季暖湿空气北上困难,冬季干冷空气南下长驱直入。故气候温凉干燥,南北差异较大,降水少且分布不均匀,年际变率较大,年内四季分明、水热同季,日照时间长,蒸发强烈,无霜期较短。气候类型属温带大陆型季风气候。干旱、冰雹、冷冻、暴雨、洪水、雷暴、大风、沙尘暴等气象灾害较为频繁。尤以大面积、长时间的干旱灾害危害最重。历史上素有"干会宁"之称和"十年九旱"之说。近年甚至有演变为"十年十旱"的趋势。其特点是:春迟寒旱多风沙,夏短温和宜禾稼。秋早气干天凉爽,冬长严寒干枝丫。山区川塬差异大,南湿北干有变化。雷、雹、暴、洪、冻易发,干旱之灾甲天下。 会宁在唐天宝元年(742年)有4594户、人。宋时人口县志无记载。明成化年间(1465-1487年)有1500户、人,清道光十一年(1831年)有户、人,民国二十七年(1938年)有户、人。中华人民共和国成立的1949年,会宁有户、人,1964年第二次人口普查全县有户、人,1982年第三次人口普查全县有户、人,1990年第四次人口普查时,全县有户、人,2000年第五次人口普查时会宁有户,人。 会宁现有各级各类学校642所,其中普通高中6所,农职业中学2所,初级中学47所,九年制学校11所,各类小学554所,幼儿园21所,教师进修学校1所。在校学生人,其中普通高中学生人,农职业中学学生1510人,初中学生人,小学生人,幼儿园(包括学前班)儿童5735人。全县有教职工7667人,其中普通高中专任教师691人,农职业中学专任教师120人,初中专任教师2187人,小学专任教师3767人。各级各类学校占地面积445万平方米,生均27.6平方米;校舍建筑总面积61.5万平方米,生均3.7平方米。会宁民风淳朴,文风昌盛,自古有崇文修德、尊师重教的优良传统,有深厚的文化底蕴和良好的教育土壤。据记载,早在明代初期,会宁城乡就兴起了尊师重教,崇尚读书的良好社会风尚。明清两代特别是清代,会宁教育的成就是众口皆碑的。会宁人勤奋好学,追求上进的优良传统被传为佳话。自清代嘉庆十年(1805年)至光绪三十年(1 904年)的100年间,甘肃各地(包括现在新疆乌鲁木齐,青海西宁,宁夏银川、平罗、中卫,固原等地)共考取三甲、二甲进士131人,其中1 0人以上的只有3个县,即皋兰22人,占全甘肃的16%,武威15人,占全甘肃的11%,会宁11人,占全甘肃的9%,名列全省第三。清光绪三十一年(1906年),甘肃第一次向外派留学生5人,其中会宁2人 (杨思、万宝成),名列全省第一。据不完全统计,明代会宁共考取贡生121名,文举人18名,武举人61名,文进士3名。清代共考取贡生275名,文举人35名,武举人61名,文进土14名,武进士3名。光绪三十一年(1905年),进士杨思,万宝成赴日留学,毕业于日本法政大学。明清两代累计,会宁县共考取进士20名。 解放以来,特别是改革开放以来,在上级党政组织和教育主管部门的关心支持下,在社会各界的大力帮助下,历届县委、县政府大力实施"科教兴县"战略,落实教育优先发展的战略地位,把教育工作纳入国民经济和社会发展的总体规划,全面贯彻党的教育方针,抢抓机遇,深化改革,开拓进取,与时俱进,发扬红军会师精神和"三苦两乐"办教育精神,走出了一条贫困地区自力更生、艰苦奋斗办教育的路子,全县教育事业有了长足发展,取得了可喜成绩。 2003年,全县实现了基本普及九年义务教育和基本扫除青壮年文盲的历史性任务,办学条件和办学水平迈上了一个新的台阶。同年,会宁二中通过市级示范性普通高中评估验收。 2004年,会宁一中加入省级示范性普通高中行列,会宁四中通过市一级普通高中评估验收,高中学校的综合办学水平得到了极大的提高。自恢复高考制度以来,全县累计向全国各大中专业院校输送优秀毕业生3.58万名,其中获得博士学位者近200人,硕士学位者1000余人,学士学位者多人,即"百千万"的骄人数字。尤为重要的是,教育为当地经济建设培养了18万多名初中级专业技术人才,极大地提高了劳动者的文化素质,为会宁全面建设小康社会的宏伟目标奠定了坚实的人才基础。 会宁教育在其发展过程中,形成了许多把教育发展一般规律和会宁实际有机结合起来的特点。主要有:求实性、超前性、开放性、社会性和竞争性。教育发展中的求实性。按照会宁的自然条件、社会条件和历史的、现实的因素决定会宁教育的大政方针,是会宁教育的一大特点。主要表现在:第一,在学校布局和教育结构调整方面,哪些该充实,哪些该调整,哪些该发展,充实、调整、发展采取什么步骤,都从会宁的实际出发,这样既调整了教育结构,又不因大调整而影响教育质量。第二,在教育观念的转变上,坚持既教书又育人。既要让学生掌握扎实系统的基础知识,又要开发学生智力、培养能力,并使二者有机的结合起来,知识与能力同步发展。第三,在教学方法的改革上,强调改革传统的教学方法,吸收当代教育理论的新成果。第四,对外地、外校的先进经验,结合本地、本校的实际加以消化,在消化的过程中形成有自己特色的东西,不生吞活剥,照抄照搬。教育发展中的超前性。会宁教育有几项带动全局的大事走在前面,取得了主动,使会宁教育走上良性循环的路子,也是会宁教育质量不断提高的重要原因。第一,在普通教育内部结构的调整上,当相当多的地区和学校热衷搞"尖子班"、"重点班"的时候,会宁县就开始压缩高中,充实初中,加强小学,为面向全体学生开展教学、大面积提高小学和初中教育质量奠定了基础。小学和初中教育质量的提高,既有利于保证义务教育质量,又为社会和高一级学校输送了合格人才。会宁的高考升学率连年在全省名列前茅,不是"片面追求升学率"的结果,而是基础教育扎实,小学、初中教育质量不断提高的结果。第二,在中等教育结构的改革上,早在1982年,会宁就把一所高中改为农职业中学,属全省开办农职业教育较早的县区之一。当1986年全省各地普遍重视职业技术教育时,会宁县已培养出两届三年制农学专业毕业生。尽管由于会宁干旱多灾,地下矿藏极为贫乏,基本上没有什么工业,一定程度上影响了人才作用的充分发挥。但是,职业技术教育培养的实用人才已在促进当地经济建设方面发挥了积极作用。第三,近几年,在改善办学条件中,用"明天的钱办今天的事",使全县各级各类学校的办学条件从排危到配套,从配套到达标,校容校貌发生了历史性的变化。教育发展中的开放性。会宁地处偏僻,交通不便,但教改信息却不闭塞。即使广大农村学校,也能比较及时地了解到外地教改的新情况、新动态、新经验,之所以这样,是因为会宁教育还有一个显著的特点--开放性。主要表现在:第一,经常派出中小学校领导和骨干教师到外地学习先进的教育经验和教学方法,学习先进,寻找差距,提出新的目标。第二,邀请外地教育专家、特级教师和教学骨干来会宁传经送宝,组织广大师生观摩,不断克服固步自封、墨守成规的思想。第三,全县部分中小学同外地的一些中小学建立校际关系,本县中小学之间也建立了校际关系,互通信息,探讨教改新理论、新问题,寻找新措施、新办法。第四,及时搜集教改信息,推广县内外先进教育经验,帮助教师更新观念,促进教改工作。第五,经常组织县内各学校的教师开展观摩教学,组织校内教师互相听课,形成了赶、学、比、帮、超的良好风气。第六,充分利用网络手段和远程教育手段获取新信息,运用新信息,开阔视野,增长见识,不断提升教育水平。教育发展中的社会性。从城镇到农村,不论干部、工人、农民、知识分子,人人都把孩子上学读书当作生活中最重要的大事来对待。各级领导、各级各类学校、广大师生、学生家长拧成一股绳,齐心协力办教育,是会宁教育取之不尽、用之不竭的社会资源,深厚的文化背景与良好的教育土壤,使会宁各级党政领导、社会各界、广大人民群众历来十分重视教育,关心支持教育事业的发展,这就是会宁教育模式,会宁教育现象,会宁教育精神所在,是会宁教育的根本优势所在,也是会宁教育的显著特色。教育发展中的竞争性。把竞争机制正确地引入教育,为各级各类学校创造不同层次的平等竞争的局面,启动教育内部和外部的活力,是会宁教育又一十分显著的特点。这种竞争具体表现为校际竞争、校内竞争和社会竞争。第一,就校际之间的竞争来说,5所重点高中是一个竞争层次,并为全县其他高中起到示范带头作用;各乡镇初级中学是一个竞争层次,并为本乡的其他初中起到示范带头作用;县城4所小学是一个竞争层次,并为全县各乡中心小学起到示范带头作用;各乡镇中心小学是一个竞争层次,并为本乡各小学起到示范带头作用。第二,就校内竞争来说,通过严格执行各种规章制度和教育教学量化管理条例,使级与级之间、班与班之间、教师与教师之间、学生与学生之间展开各种形式的竞争。第三,校际竞争和校内竞争的普遍开展,形成了户与户、村与村、乡与乡之间竞争的局面。教育竞争局面的形成,使会宁的广大城乡出现了一种令人寻味的"攀比风"。平时,学生们谈论最多的,不是谁的父母官大钱多,而是哪个学校教风好、学风好、校风好,哪个学生的学习好;教师谈论最多的,不是哪个学校创收多少,而是哪个教师的教学成绩好,哪个教师有忘我的工作精神;社会上人们的谈论话题,并非谁家的物质条件如何,最大的羡慕是谁家的孩子品学兼优,谁家出了几个大学生、有几个硕士、博士。对别人的羡慕就是自己的向往和追求,追求自然又进一步促成了竞争。这种竞争是注入教育内部的最能发挥作用的无形的动力,是一种促使教育发展的催化剂。所以,会宁教育条件虽苦但乐在其中。如果置身其中,就不难理解,全国各地大中专院校都有会宁学生,仅北京地区就有近500名会宁人工作,中国的名牌大学就有不少会宁人执教。如:清华大学博士生导师曹树良,北京大学博士生导师柴彦威,中国农业大学博士生导师崔胜等等。当谈及穷山沟里出了"土博士"、"洋博士"时,每一个人都会会心的微笑,透过这甜甜的笑容,可以看到58万会宁人民在觉醒,在奋发,在不懈地追求。有什么东西能阻止人们对美好理想的追求呢?没有,这正是会宁未来的希望,也是中华民族的希望。如果一个人、一个学校、一个地方、一个民族能够艰苦奋斗,又乐在其中,这个人、这个学校、这个地方、这个民族就充满希望。


"疣猪"a-10 攻击机诞生于兵种间的斗争。在上个世纪60 年代末,美国陆军与空军之间在近距离空中支援问题上的长期斗争催生了相互竞争的项目:陆军支持"夏延"号攻击直升机,空军则支持a-x 项目。但"夏延"号攻击直升机问题重重,再加上a-x 项目前景不错,最终导致前者被取消,而后者最终成为了"疣猪"a-10 攻击机。这种飞机专门用来摧毁苏联的坦克。 "疣猪"a-10 攻击机在海湾战争中发挥了效力。虽然美国空军一开始想避免把它用于战场,但它后来给伊拉克军队造成了巨大的破坏。"疣猪"a-10攻击机还在伊拉克和阿富汗战争中服过役,最近还参与了针对"伊斯兰国"组织的行动。虽然"疣猪"已经很少能够摧毁坦克了,但它已经证明自己是一种非常有效的平叛飞机:速度慢,但滞空时间长。 自从上个世纪80 年代以来,美国空军若干次企图将"疣猪"a-10 攻击机从武器库中去除。空军认为,这种飞机无法在争夺激烈的空域中生存,而多用途战斗轰炸机(从f-16 战斗机到f-35 战斗机)可以更加安全高效地履行其职责。然而,"疣猪"a-10 攻击机部门、美国陆军和美国国会继续意见不合。在"疣猪"问题上最新的政治斗争是如此令人沮丧,以至于一位空军将领宣称,任何将关于这种飞机的信息传递给国会的美国空军人员,都将被视为"叛徒"。 像其美国同行一样,"蛙足"苏-25 强击机飞行速度缓慢,装备精良,能够提供大量火力。像"疣猪"a-10 攻击机一样,"蛙足"苏-25强击机的设计用途是,在北约-华沙条约冲突中,在中部阵线执行攻击任务。这种飞机已经适应了各种新环境。 自从问世以来,"蛙足"苏-25 强击机在形形色色的冲突中参加过作战。它首次服役是在苏联入侵阿富汗的时候,当时它是以平叛飞机亮相的。在两伊战争中,伊拉克空军广泛使用"蛙足"苏-25强击机对付伊朗。这种飞机还参加过许多与苏联解体有关的战争,其中包括2008年的俄罗斯-格鲁吉亚战争和最近的乌克兰战争。叛军用地对空导弹击落了几架乌克兰的"蛙足"苏-25 强击机,然后又击落了一架马来西亚民用客机。去年,当伊拉克国民兵显然不能自行应对"伊斯兰国"组织时,"蛙足"苏-25 强击机重新进入聚光灯下。伊朗提出使用其"蛙足"苏-25 强击机机队,而俄罗斯据称匆忙向伊拉克军队交付了这种飞机(尽管这种飞机可能来自伊朗上个世纪从伊拉克那里缴获的战利品)。 巴西航空工业公司的"超级巨嘴鸟"是一种表面上并不起眼的飞机。它看起来有点像北美70 多年前投入使用的"野马"p-51 战斗机。"超级巨嘴鸟"填补了一个非常具体的需求:在非争夺性的空域中发动攻击。这使得其成为理想的平叛平台,能够追踪叛乱分子,瞄准目标,并且一直徘徊在那里,直到完成任务。或多或少,"超级巨嘴鸟"可以说是完美的平叛飞机。 "超级巨嘴鸟"在南美、非洲和亚洲十几个国家的空军服役。这种飞机帮助巴西管理其庞大的亚马孙腹地,并协助哥伦比亚打击哥伦比亚革命武装力量的行动。多米尼加空军使用"超级巨嘴鸟"打击毒品交易。在印度尼西亚,这种飞机帮助缉捕海盗。 经过多年的斗争,美国空军终于得到了一个"超级巨嘴鸟"中队,打算使用它们增加空军合作伙伴的效力,包括阿富汗国民空军。对于阿富汗国民空军来说,"超级巨嘴鸟"简直太完美了;易于维护和飞行,它有可能让阿富汗空军对塔利班拥有重要优势。 在越南战争的早期岁月,美国空军认识到,需要一种可以在战场上空徘徊良久、全副武装的大型飞机,美国空军最初开发了"怪异"ac-47 武装运输机。"怪异"武装运输机证明十分有效,美国空军认定,更大的飞机可能会做得更好。根据c-130 大力神运输机研制而成的ac-130 攻击机十分庞大,飞行缓慢,对于敌人的战斗机或者严密的防空网络无计可施。美国在越南损失了若干架ac-130,而另一架在海湾战争期间被一枚肩扛式导弹击落。但是,ac-130绝对可以把敌人的地面阵地摧毁成碎片。它可以无休止地在敌人的阵地上空周围徘徊,发射密集的火力。ac-130 可以盯着战场,可以干掉任何移动的东西。ac-130 曾在越南战争、海湾战争、入侵巴拿马、巴尔干半岛冲突、伊拉克战争和阿富汗的行动中服役。 事隆公司的"蝎子"攻击机从未投掷过炸弹,也没有发射过导弹或者参加过作战飞行行动。但是有朝一日,这也许可能有助于改变21 世纪的军事航空市场。"蝎子"是一种携带重型武器的亚音速喷气式飞机。它缺乏a-10 或者苏-25那样的火力,但是携带先进的航空电子设备,并且体型较轻,足以能够执行各种攻击任务。 "蝎子"有可能在许多国家的空军填补一个重要的空白。很长一段时间,空军一直不愿购买"中间型"飞机,这种飞机虽然具有若干关键的功能,但没有大型战斗机那样的声望和炫酷外表。然而,鉴于战斗机成本快速增长,加之事实上许多国家的空军急需专门的攻击机来维持内部秩序和边境巡逻,"蝎子"(以及"超级巨嘴鸟")似乎是行得通的选项。 结论 这些飞机的大多数几十年前就停止生产是有一个理由的。作为一种类型,攻击机从来没有特别受到世界各地空军的欢迎。近距离空中支援和拦截,特别是在低空,是非常危险的任务。 为了替换掉攻击机,现代空军已经集中力量提高轰炸机的精确攻击能力。因此,美国空军在阿富汗的许多近距离空中支援任务是由b-1b 轰炸机执行的,这种飞机最初的目的是向苏联发动核打击。 但是正如叙利亚、伊拉克和乌克兰最近的战争所表明的那样,专门攻击机仍然具有重要的作用。如果美国和欧洲的传统军事供应商无法填补这个空白,那么,德事隆公司和巴西航空工业公司等(相对而言的)新来者可能就会去填补了。


土木工程概论论文 摘要 土木工程(civil engineering)是一门工程学科,它与人类的生存和发展息息相关。她作为最古老的工程之一,既有着悠久的发展史,又有着美好的未来。材料作为土木工程的物质基础,在工程建设中有着举足轻重的作用。 关键词 土木工程 发展史 材料 结构 现状与展望 "土木工程"是建造各类工程设施的科学技术的统称。它既指与人类活动有关的各类工程设施,如建筑工程、道路工程、铁路工程、桥梁工程、港口工程等;也指所应用的材料、设备和所进行的勘测、设计、施工、保养、维修等工程技术活动。 建造工程设施的物质基础是土地、建筑材料、建筑设备和施工机具。借助于这些物质条件,经济而便捷地建成既能满足人们使用要求和审美要求,又能安全承受各种荷载的工程设施,能够抵御自然或人为的作用力,是土木工程学科的出发点及存在的根本原因,而通过有效的技术途径和组织手段,利用这些物质条件,"好、快、省"地组织人力、财力和物力,把社会所需要的工程设施建造成功,付诸使用,是土木工程的最终归宿。 土木工程的发展史经历了古代、近代和现代三个阶段。 古代的土木工程的历史跨度很长,它大致从旧石器时代(约公元5000年起)到17世纪中叶。当时的各种设施主要依靠经验,根本没有什么设计理论可言。所用的材料也是十分简单的自然原料。如石块、草筋、土抷等。到了公元前一千年左右才开始采用烧制的砖。并且,这一时期的工具也是很简单。尽管如此,我们的老祖宗还是给我们留下了许多有历史价值的建筑,甚至有些工程从现代的角度来看也是非常伟大的、难以现象的。 在西方,最著名的有埃及的金字塔,建于公元前2700年到公元前2600年。其中以古王国第四王朝法老胡夫的金字塔最大。该塔塔基是正方形,每边长230.5米,高约146米。用230余万巨石砌成。塔内有甬道、石阶、墓室等。又如希腊的帕特农神庙,古罗马斗兽场等都是令人神往的。 在中国,最著名的当数万里长城。它东起山海关、四至嘉峪关。全长5000余公里。又如公元590年到608年在河北赵县建成的赵州桥。它为单孔圆弧弓型石拱桥。全长50.82米,桥面宽10米。单孔跨度37.02米,矢高7.23米。用28条并列的石条拱砌成,拱肩上有4 个小拱。既可减轻桥自重,又便于排泄洪水,且显得美观。经千余年后尚能正常使用,确实为世界石拱桥的杰作。 近代的土木工程的时间跨度为17世纪中叶到第二次世界大战前后,历时300余年。在这一时期,土木工程逐渐形成一门独立学科。与古代的土木工程相比,它有了自己新的特点和提高。 首先,有力学和结构理论作为指导。如1683年意大利学者伽利略发表了"关于两门新科学的对话"。1687年牛顿总结出力学三大定理。1852年法国的纳维建立了土木工程中结构设计的容许应力法。其次,砖、瓦、木、石等建筑材料得到日益广泛的使用,混凝土、钢材、钢筋混凝土以及早期的预应力混凝土得到发展。如1824年波特兰水泥的发明。1867年钢筋混凝土开始应用于土木工程史上。1859年火炉炼钢法的成功使得钢材得以大量生产并应用于房屋、桥梁的建筑上。最后,施工技术进步很大,建造规模日益扩大,建造速度大大加快。 现代的土木工程为20世纪中叶第二次世界大战结束后至今的土木工程。二战以后,许多国家经济起飞,现代科学技术迅速发展,从而为土木工程的进步发展提供了强大的物质基础和技术手段。 时代的不同,其建筑史的发展也有所差异,此时期的建筑具有以下特点:土木工程功能化;城市建设立体化;交通运输高速化。由于社会发展出现了以上3方面的要求,必然使得构成土木工程的3 个要素:材料、施工和理论也要出有新的发展趋势,即建筑材料的轻质高强化,施工过程的工业化、装配化,设计理论的精确化、科学化。 "材料,施工,理论"是土木工程的三要素。正是这三要素的相互影响和促进,才有了土木工程的不断发展,而其中又以材料最为关键。 材料是指应用于土木工程建设中的无机材料,有机材料和复合材料的总称。材料作为土木工程的三大要素之首在建设工程中有着举足轻重的地位:首先,土木工程材料是建设工程的物质基础。其次,土木工程材料与建筑结构和施工之间存在着相互促进、相互依赖的密切关系。另外,建筑物的功能和使用寿命在很大程度上取决于土木工程材料的性能。再着,建设工程的质量在很大程度上取决于材料的质量。最后,建筑物的可靠度评价在很大程度上依存于材料可靠度的评价。材料的发展既标志着人类文明的进步,也标志着土木工程建设事业的进步。 建筑材料在建筑中也有着举足轻重的作用。建筑材料是随着人类社会生产力和科学技术的提高而逐步发展起来的。人类最早穴居巢处,几乎没有建筑材料的概念,后进入到石器铁器时代,开始掘土凿石为洞,伐木搭竹为棚,利用最原始的材料建造最简陋的房屋。后来,用黏土烧制砖瓦,用岩石制石灰,石膏,建筑材料从天然进入了人工阶段,为建造教大的房屋创造了条件。18世纪后,科学技术的发展促使建筑材料进入了一个新的发展阶段,钢铁,水泥,混凝土及其他材料的相继问世,为现代的建筑奠定了基础。20世纪后,建材性能和质量的弊端改善,品种的不断增加,以有机材料为主的化学建材异军突起,一些具有特殊功能的建材如绝热材料,吸声隔热材料,耐火防火材料,防水抗渗材料,防爆防辐射材料应运而生,这些材料为房屋建筑提供了强有力的物质保障。现在的建筑中,工程质量的优劣通常与所采用材料的优劣,性能及使用的合理与否有直接的联系,在满足相同技术指标和质量要求的前提下,选择不同的材料不同的使用方法,都对工程的造价有直接的影响。 按材料分类,工程的结构有木结构、生土结构、砌体结构、钢筋混凝土结构、钢-混凝土组合结构、钢结构、薄膜充气结构。其中,在现代化建筑中主要采用钢结构、混凝土结构。 钢结构是由钢筋构件制成的工程结构。构件之间用焊接,螺栓或铆钉连接,与其他结构形式诸如钢筋混凝土结构,木结构和砖石结构相比,钢结构在结构形式,构件的计算方法,连接的计算与构件处理等方面都有显著的特点。钢结构内在的特性是由其原材料及加工过程决定的。钢结构的特点有:1.强度高,重量轻。 与其它材料相比强度要高得多。在同样的荷载条件下,钢结构构件截面小,自重轻,构件重量轻也利于运输和安装。2.材质均匀,可靠性高。钢结构在冶炼和轧制过程中,质量得到严格控制,材质波动范围很小。钢材组织均匀,接近于各向同性,其实际工作性能与构件计算理论符合较好,所以其可靠性较高。3.塑性韧性好。建筑工程中钢结构所选用的钢材都是有很好的塑性,在拉力作用下,应力-应变曲线有明显的屈服点和一段屈服平台,然后进入强化阶段。结构在一般工作条件下,不会因为超载而突然断裂。构件采用工厂制造,采用机械化程度高的专业化生产有严格的工艺要求,制造精确度高,周期短。 钢结构以其优越的性能在高层超高层建筑中担当着重要的角色,至1998年,我国已建成的300米以上的建筑有3座,其中2座为钢架加钢筋混凝土或劲性混凝土核心的筒结构。 利用水泥掺以级配合理的粗细骨料,加水拌合并浇筑在模型之中,经硬化后就可以得到人们所需要的各种形状的人工石料-混凝土。它的抗压能力较强但抗拉能力较弱,为了克服这个缺陷,人们就自然地想到利用抗拉强度很高的钢筋来弥补。 钢筋混凝土结构的优点:1.可以就地取材 2. 耐久性好 3. 耐火性好 4. 整体性强 5. 可模性好。 凭借其优点,在现代建筑中钢筋混凝土得到了大量的运用。房屋建筑方面:我国20世纪90年代建成的广州国际大厦(高200米,地上63层,地下2层)、1990年建成于美国芝加哥的威可德赖夫大楼(高296米,63层)、德国的密思垛大厦(高256米,70层)香港中心大厦(高374米,78层)等采用了混凝土结构。桥梁方工程面:香港的青马大桥,跨度1377米。桥体为悬索结构,其中支撑悬索的两端立塔高202米,是混凝土结构。又如上海杨浦大桥,主跨602米,为斜拉桥其桥塔和桥面均为混凝土结构。水利及其他工程方面:我国的龙羊峡水电站拦河大坝也为混凝土结构重力坝,坝高178米,坝顶宽15米,坝底宽80米,坝长393.34米。是我国目前以建坝中最高的。又如长江葛洲坝水利枢纽工程,发电能力271.5万千瓦,库容量15.8亿立方米,整个工程混凝土用量达983万立方米。 面对群起而立的高楼大厦、阡陌交通的道路,确实令人欣慰。但是,我们也必须清楚地认识到面临的危急形势:地球上居住人口剧增;土地资源有限;生态环境受到严重破坏;土地荒漠化;工业革命以来一次次的重大变革;工业迅速发展;航空、航天事业等高科技事业的发展。况且,土木工程作为古老的工程技术之一,它的发展受传统观念的影响很深,发展速度也较其他的工程缓慢。 为了争取生存的空间、为了争取舒适的环境,土木工程需要在以下几方面大力发展: 1、材料向高性能、多品种和组合利用方向发展。 2、目向更高、更快、更深的方向发展。 3、可持续的土木工程。 4、发展计算机技术在土木工程中的应用。 5、技术和生产方式发生重大变化。 6、改善和提高人们的生活水平和工作质量。 7、洋和沙漠进军。


自挽联,就是人还活着,为自己写的挽悼的对联,作者通常借它来总结自己一生的经验或教训,警醒自己和别人。纪晓岚的自挽联可以说是他一生经历的自我总结与写照。 浮沉宦海如鸥鸟; 生死丛书似蠹虫。 纪晓岚,名昀(y n),晓岚是他的字,一字春帆,晚号石云,道号观奕(yi)道人,今河北献县人。生于清雍正二年(1724),卒于清嘉庆十年(1805),享年八十一岁。他是乾隆进士,官至内阁学士、兵部侍(shi)郎、礼部尚书;晚年拜协办大学士,加太子少保衔兼国子监事。在学术上,纪晓岚还是清代的著名学者、文学家。 他一生多姿多彩、才华横溢、成绩斐(fei)然。他任过《四库全书》的总纂(z an),惨淡经营十余年。亲自撰写了《四库全书总目提要》二百卷和《四库全书简明目录》二十卷。另有笔记小说《阅微草堂笔记》和《纪文达公遗集》等著作传世。 尽管这位才华四溢的才子深受乾隆帝的青睐与宠爱,极尽荣华,在官场上曾显赫一时,但他在官场上也并不一帆风顺,仍遭受过重大的挫折,故有"浮沉宦海如鸥鸟"的人生感叹! 据载,纪晓岚的亲家任两淮运使,犯了抄家之罪,纪晓岚得到了查封的消息,暗中派出心腹,带了一个装点茶叶的无字信封,秘密地送到扬州通知其亲家。这亲家倒也机警,将重要的物件统统藏匿(ni)起来;官府奉旨查抄时,家中只有几个箱笼衣具,贵重珍宝一点也没有。 官府知道有人走露了风声,将他家的仆役抓来审讯,仆役说出了纪家送信的事,地方官将事情上奏朝廷。 乾隆召见纪晓岚讯问,纪晓岚并不掩饰,叩头认罪。乾隆质问道:这个装点茶叶的信封是什么意思?纪晓岚谢罪道:茶,即"查"也。信封,即"封"也。原来,这个近似哑谜的"谜语",暗示其亲家将要受到朝廷的查封,应当早些做好准备。 乾隆道:你弄得好玄乎呵!既然你同你的亲家要好,那就让你同你的亲家一道远戍边陲(ch i)吧!于是纪晓岚与他的亲家一起被贬谪到新疆的乌鲁木齐去! 从这个故事,我们不难看出,纪晓岚因受宠于乾隆帝,在官场上顺风顺水,才会弄出这种违纪违法的事,所以,一个人得意时切勿忘乎所以! 从纪晓岚一生的经历看来,我们还可看到这样的一种现实,那就是纪晓岚在学术上的成就,是在他在官场上受挫之后,他45岁被贬新疆,在边疆生活了3年;50岁才任《四库全书》总纂,此后又写了《阅微草堂笔记》。这时的纪晓岚在经历了一番风霜后,思想趋向成熟,这就是我们常说的"吃一堑,长一智"是也。 假如纪晓岚在被贬谪之后,丧失了人生的希望,甚至自绝于人间,那就没有后来在学术上成就,这里,真用得着白居易的一句诗句:"向使当初身便死,一生真伪复谁知?" 注: (1)蠹(d ), 蠹虫:蛀书的虫。他的自悼联有不同版本,此处引《古今名人对联集成》,厦门大学出版社,1993年第一版。 (2)白居易的诗句见《放言五首》之二。 2012年5月16日。


课题:公因数和最大公因数 教学内容:教科书第29~31页 教学目标: 1.使学生在具体的操作活动中,认识公因数和最大公因数,会在集合图中表示两个数的因数和它们的公因数。 2.使学生会从不同的角度找出两个数的公因数和最大公因数,体会因数、公因数和最大公因数的联系与区别,进行有条理的思考。 3.使学生在自主探索与合作交流的过程中,进一步发展与同伴进行合作交流的意识和能力,获得成功的体验。 教学重点、难点:认识公因数和最大公因数,掌握找两个数的公因数和最大公因数的方法。 教学准备:长18厘米、宽12厘米长方形纸片一张,边长6厘米、边长4厘米的小方块纸若干张。 教学过程 : 一、 创设生活情境 1、电脑显示:小红家卫生间是长方形,如右图,小红爸爸准备装修卫生间,要在地面上铺正方形地面砖,要选边长为几分米(整数)的地 面砖,才能不用锯分就能整齐地铺满地面砖呢? 学生说出:用边长1分米的正方形地面砖铺地。 师:怎么铺?会多出来吗? 师:有没有其它铺的方法? 学生说出:我用边长2 分米的正方形地面砖铺。 师:怎么铺? 学生说出:每行铺9快,铺6行。 师:有没有其它铺的方法? 学生说出:我用边长3分米的正方形地面砖铺,每行6块,铺4行,也正好。 学生还可能说出:用边长4分米的正方形地面砖铺地。 让学生小组讨论:按要求能不能铺?让学生明确要锯分铺了。 师:还有其它铺的方法吗? 让学生说出:还可以用边长6分米的正方形铺地,每行3块,铺2行。 师:原来小红家卫生间有这么多的铺法? 小红爸爸要铺得快一点,那一种铺法最好? 二、教学新课 1. 红点问题 (1)出示 (2)那种纸片能正好铺满这个长方形呢? 在小组中试一试,拼一拼。 小组进行操作活动。 (3)汇报交流。 为什么边长6厘米的正方形纸片能正好铺满呢?你们知道是什么原因吗? 12÷6=2,18÷6=3,长方形的长和宽都是6的倍数。 12÷4=3,18÷4=4...2,长方形的长不是4的倍数。 (4)讨论:还有哪些边长是整厘米数的正方形纸片也能正好铺满这个长方形? 小组讨论。交流汇报各自的想法。 指出:只要正方形的边长既是12的因数,又是18的因数,就能铺满。 (5)既是12的因数又是18的因数的数有哪几个?(1、2、3、6) (6)揭示概念。 1、2、3和6既是12的因数,又是18的因数,它们是12和18的公因数。(板书) 板书课题:公因数 (7)12和18的公因数有几个?任何两个自然数的公因数的个数是有限的吗?为什么? 4是12和18的公因数吗?为什么? 指出:两个数的公因数必须既是第一个数的因数,又是第二个数的因数。 2.绿点问题 (1)出示(2)8和12的公因数有哪些?最大的公因数是几?能试着找一找吗? 师:你能用那些方法解决这个问题?小组讨论; 让小组代表逐一汇报: 方法1:8的因数:1、2、4、8 ; 12的因数:1、2、3、4、6、12 8和12的公因数有:1、2、4;最大的公因数是4 方法2:先找8的因数,再从8的因数中找出12的因数 8的因数:1、2、4、8其中1、2、4也是12的因数 8和12的公因数有:1、2、4;最大的公因数是4 方法3:把8和12用几个素数的乘积来表示:8=2×2×2 ;12=2×2×3 8和12的公因数有:1、2、4;最大的公因数是2×2=4 ... (4)小结。8和12的公因数中最大的是4,4就是8和12的最大公因数。(板书)(板书课题:最大公因数) 说说找两个数的公因数和最大公因数的方法是怎样的呢? (4)用集合圈表示。 两个数的因数、公因数和最大公因数还可以用画图的方法来表示。 出示集合圈图。说一说,哪些数是8的因数?哪些数是12的因数?哪几个数是8和12的公因数? 3.完成练一练。 (1)理解题意,独立完成。 (2)集体核对,说说你是怎样找的? 三、巩固练习 1.完成自主练习第1题。 独立完成。15和20的因数分别有哪些?15和20的公因数有哪些?最大公因数是几? 2.完成第2题。 8、10、20的公因数你能找到吗? 3.完成第3题。 独立完成,集体核对。 4.完成第4题。 (1)理解题意。 (2)每组中两个数有没有公因数2,关键看什么? 有没有公因数3,有没有公因数5,怎样看呢? 6和27没有公因数2,有没有公因数3呢?24和42有公因数2和3吗? 5.完成第5题。 独立完成。 说说自己有什么方法能很快找出6和9的最大公因数?20和30可以怎样很快找出最大公因数呢? 四、课堂总结 通过这节课的学习,你有什么收获? 教学反思: 以往教学公因数的概念,通常是直接找出两个自然数的因数,然后让学生发现有的因数是两个数公有的,从而揭示公因数和最大公因数的概念。本单元教材注意以直观的操作活动,让学生经历公因数和最大公因数概念的形成过程。这样安排有两点好处:一是学生通过操作活动,能体会公倍数和公因数的实际背景,加深对抽象概念的理解;二是有利于改善学习方式,便于学生通过操作和交流经历学习过程。在这节课上,让学生按要求自主操作,发现用边长6厘米的正方形正好铺满长18厘米,宽12厘米的长方形。在发现结果的同时,还引导学生联系除法算式进行思考,对直观操作活动的初步抽象。再把初步发现的结论进行类推,发现用边长1厘米、2厘米、3厘米6厘米的正方形都正好铺满长18厘米,宽12厘米的长方形。在此基础上,引导学生思考1、2、3、6这些数和18、12有什么关系。这时揭示公因数和最大公因数的概念,突出概念的内涵是"既是...又是..."即"公有"。并在此基础上,借助直观的集合图显示公因数的意义。实实在在让学生经历了概念的形成过程,效果较好。