对于绝大多数人来说,在社交活动中感到不好意思和没有自信,在公众面前演讲,甚至和别人约会时会紧张,出现心跳手抖或是感觉神经性的发抖。这些焦虑情绪是暂时的,很快会消失,并不会影响你的正常生活和学习。如果这些焦虑情绪影响你的正常生活和学习,成为一种严重的问题-社交恐怖症,就必须引起人们的重视。社交恐怖症和社交焦虑障碍可视为同义词。基本特点是: *害怕参加体活动 ,害怕在一对一的场合下与人会面交谈,害怕吃饭时有人注视而自己显得丑态百出 ,害怕在公共厕所里小便,甚至有人在旁便解不出小便 ,有人在旁便害怕得手都以至无法写字等 。在焦虑或恐惧情绪出现时,伴随有典型的植物神经功能紊乱(交感释放),如心跳加快,出汗,脸红,发抖,呼吸困难等,使病人痛苦而难以忍受。有回避行为,正是回避行为严重妨碍了病人的社会功能。诊断标准需符合以下三条:1) 在与人接触时或被人注意时产生强烈的焦虑或恐惧情绪。2) 伴有痛苦的植物神经症状 。3) 回避行为 。许多人或多或少对跟陌生人接触有些害怕,但是,社交恐怖症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐怖的任务。患者可能会认为自己是个乏味的人,并认为别人也会那样想。于是患者就会变得过于敏感,更不愿意打搅别人。而这样做,会使得患者感到更加焦虑和抑郁,从而使得社交恐怖的症状进一步恶化。许多患者改变他们的生活,来适应自己的症状。他们(和他们的家人)不得不错过许多有意义的活动。他们不能去逛商场买东西,不能建立正常的两性关系,不能带孩子去公园玩,甚至为了避免和人打交道,他们不得不放弃很好的工作机会。这就是社交恐怖症。它是最困扰我们的心理问题之一。它使人非常痛苦、严重影响患者生活工作的质量。一、社交恐怖症主要类型(一)、根据对象可以分成两类:(1)一般社交恐怖症:如果你患了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权利。社交恐怖症患者总是担心会在别人面前出丑,在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑。他们会想象自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候,他们会感到更加不自然,甚至说不出一句话。当聚会结束以后,他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的 镜头,回顾自己是如何处理每一个细节的,自己应该怎么做才正确。这两类社交恐怖症都有类似的躯体症状:口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有:红脸、口吃结巴、轻微战抖。有时候,患者发现自己呼吸急促,手脚冰凉。最糟糕的结果是,患者会进入惊恐状态。(2)特殊社交恐怖症:如果你患了特殊社交恐怖症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如,你害怕当众发言,当众表演。尽管如此,你在别的社交场合,却并不感到恐怖。推销员、演员、教师、音乐演奏家,等等,经常都会有特殊社交恐怖症。他们在与别人的一般交往中,并没有什么异常,可是当他们需要上台表演,或者当众演讲时,他们会感到极度的恐惧,常常变得结结巴巴,甚至楞在当场。(二)、根据症状,社交恐怖又可细分为许多种:赤面恐怖一般人在众人面前时,经常会由于害羞或不好意思而脸红,但赤面恐怖患者却对此过度焦虑,感到在人前脸红是十分羞耻的事,最后由于症状固着下来,则非常畏惧到众人面前。患者一直努力掩饰自己的赤面,尽量不被人觉察,并因此十分苦恼。患者惧怕到众人面前,在乘公共车时,总感到自己处在众人注视之下,终于连公共车也不敢乘。如有位赤面恐怖的学生患者,对上学乘公共车感到痛苦,便总是在别人上车完毕,公共车快开时才匆匆上车,以此方法避开人们的注目。因为坐下会与别人正面相对,便干脆站在车门口来隐藏自己的赤面。又如一位学生患者,因赤面恐怖不能乘公共汽车,只好坐出租车或干脆步行。在必须乘公共车时,就事先喝上一杯酒,使别人认为他脸红是喝酒所致,以此自我安慰,或拼命奔跑急匆匆上车,解开衣服的纽扣,用什么东西煽着风,让别人相信他脸红是由于奔跑所致,以掩饰赤面。上述症状在正常人看来似乎很可笑,但对患者来说却象落入地狱般痛苦不堪。他们觉得不治好赤面恐怖症状,一切为人处世等都无从谈起。视线恐怖患者主诉与别人见面时不能正视对方,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看哪儿才好。患者一味注意视线的事情,并急于强迫自己稳定下来,但往往事与愿违,终于不能集中注意力与对方交谈,谈话前言不搭后语,而且往往失去常态。有的视线恐怖患者与许多人同在一个房间时,主诉不能注意自己对面的人,而强迫得注意旁边其他人的视线,或认为自己的视线朝向旁边的人而使其感到不快。结果患者的精力无法集中于对面的人。有的学生患者在上课时,总是不能自已的去注意自己旁边的同学,或总感到旁边的同学在注意自己,结果影响了上课,并给自己带来无比的痛苦。表情恐怖患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感,或被人看不起,对此慌恐不安。表情恐怖多与眼神有关。患者认为自己眼神令其他人生畏,或认为自己的眼神毫无光彩等。有一位表情恐怖患者,他固执的认为自己的眼睛过大,黑眼球突出,这样子被人瞧不起,又认为自己的表情经常是一副生气的样子,肯定会给别人带来不快,他冥思苦想,竟然使用橡皮膏贴住自己的眼角,认为这样就会使眼睛变小,但眼睛承受极大的拉力,非常痛苦,也很难持久。最后,患者下决心动手术,当然没有一个眼科医生会给他做这样的手术。还有一位患者,他认为自己总是眼泪汪汪,样子肯定很丑,竟找医生商量是否能切除泪腺。另有一位公务员,他认为自己说话时嘴唇歪斜,给人带来不快,竟因此而考虑辞职。有的患者认为自己笑时是一副哭丧相,有的患者则认为自己眉毛、鼻子长的象病态的样子等。有个女同学在和别人开玩笑时,听别人说自己的脸长的像一副假面具,从此他对自己面孔被加注意,不知如何是好,最后甚至不愿见人了。异性恐怖主要症状与前几种情况大致相同,只是患者在与异性或者自己领导上级接触时,症状尤其严重,感到极大的压迫感,不知所措,甚至连话也说不出来。与自己熟识的同性及一般同事交往则不存在多大问题。口吃恐怖口吃恐怖可归类于社交恐怖的一种。患者本人独自朗读时,没有什么异常,但到别人面前时,谈话就难以进行,或开始发音障碍或才说到一半儿,就说不下去了,患者对此忧心忡忡,因不能顺利地与人交谈而感到自己是个残缺的人,终于因此而非常苦恼。三、流行病学调查日本的森田正马教授是世界上最早报道对人恐怖症的学者,他当时谓之"赤面恐怖"。日本对人恐怖症的发病率占神经症的30%,关于对人恐怖症症状的报道也是最详细的。如:対人紧张、 视线恐怖、自己视线恐怖、正视恐怖、横目恐怖、丑形恐怖、赤面恐怖、表情恐怖、自己臭恐怖、会食恐怖、唾液咽下恐怖等等。森田疗法也是目前治疗对人恐怖症最有效的心理疗法。在美国,社交恐怖在人群中占12~13%,即每8个人中就有一个人,在他一生的某个阶段或是终生被这种恐怖带来的焦虑困扰着,严重地影响到他们的生活、交往和个人发展。它和抑郁症以及酒精依赖,并列为美国社会三大危害,引起医学界的广泛关注。台湾地区患社交焦虑症者的普遍率为110。中国台北市立疗养院精神科主治医师林世光表示,社交焦虑目前已可有效治疗。该症患 者90%以上是在20岁以前发病,有约40%个案可能在青少年或学童年龄发病。其中青年或成人患者高达近20%,因有药物或酒精滥用等,可出现忧郁症状,多数并发其它畏惧症。该病除造成较严重的功能障碍外,病程中自杀危险性比一般公众高5倍。我国的情况也不容乐观,特别是改革开放以后,人们面临着各方面的心理压力,不适应现象日益加剧,社交恐怖症也猛增起来。虽然迄今还没有全国性的流行病调查报告,但从我们日常的门诊业务中已不难看出,社交恐怖症所占的比例,几乎占心理疾病的20%,仅次于抑郁症和焦虑症。如果以年龄划分,则社交恐怖症是青少年心理障碍中的首发疾病。四、发病机制种种发病的迹象表明,社交恐怖症不单是心理问题,而是生理、心理、社会多方面的因素共同导致的。上海"社交焦虑症"研讨会主讲人美国南佛罗里达大学医学院著名精神病学教授戴维德西汉(davidsheehan)说:社交恐怖症的发病是因为人体内一种叫"5-羟色胺"(又称血清素)的化学物质失调所致,这种物质负责向大脑神经细胞传递信息以控制人的情绪。如果这种物质过多或过少,都可引起人们的焦虑情绪。另外,专家们还提出了另一种新的观点,即社交恐怖症可能源于家族遗传或经历过某种精神创伤和窘迫生活事件。任何一个发病的人,在经过对病史的调查分析后都会发现其真正的发病背景:家族、性格、教养环境和方式,童年创伤与经历,特别是青春发育期的性教育和由性而产生的压抑等都有关联。在社交恐怖症中,表现为恐男、恐女,还有"色目"恐怖的患者基本上均源于青春期的性压抑。家庭背景是一项重要的影响因素。从小性格受到压抑或者是父母没有教会他们社交的技能、要么就是搬家过多。或者是心理上的原因所致:自尊心太强,害怕被别人拒绝;或者就是对自己的外貌没有信心,过分肥胖或长有严重痤疮等。有些孩子,生活中常受到父母的批评,有时只是因为一个小小过错而遭到父母过分严厉的训斥,甚至受体罚;有时则因为父母情绪不好而毫无道理地发泄到孩子身上。孩子在这种家庭里,心里便产生惧怕心理,孩子甚至不能辨别该做什么,该说什么,什么是对的,什么是不对的。孩子大多数时间生活在恐惧和焦虑之中,他们从父母的行为中得出这样一个结论:自己很无能,总是做错事,是个一无是处的孩子。这类孩子长大后,可能会有程度不等的社交恐惧倾向,严重者会成为社交恐惧症患者。患了此病,无法建立稳定的人际关系,他们会变得内向、孤独,人生观也变得消极、悲观。如果把我们国家的社交恐怖症与美国的社交恐怖症比较,一个非常明显的不同就在于,我们有关性的问题多,而他们主要是家庭和性格问题。另外在症状表现上,也有所不同,比如中国的社交恐怖症中的视线恐怖、异臭恐怖、做作恐怖(即见人挤眉弄眼,躯干僵直,强颜欢笑,扭捏不安等)较多,而美国人在公共厕所当众小便,面对推销员的强行推销、演示或演讲的恐怖多,显然这与社会文化背景有关。细小的生活事件是构成社交恐怖症的诱发因素,如初次进入大场面,初次相遇异性,在人前丢丑,意外的躯体暴露,骤然被推举上台以及意想不到的惊吓等。国内外专家都注意到这样一个事实,就是患社交恐怖症的同时,有些患者常并发其它类型的精神疾病。它的同病率比其它心理疾病要多,比如最多并发的有抑郁症、疑病症、躯体变形感,以及人格障碍或不典型的分裂症等。大多数社交恐怖症患者到门诊就医时,其病程多半已达数年乃至十数年之久,直到恐怖已严重干扰到生活时才想到治疗。而中年以上的患者较少,并不是说他们的社交恐怖症已愈,主要是他们在长期痛苦的情况下,已经从心理上适应并接受了它,比如一位老人,从十几岁就不敢当众小便,五十多年一直不上公众厕所,非去不可时也采取女式蹲法。一旦习以为常,那种恐怖感就如同虚设了,其它疾病也基本如此,说明长期对疾病的适应,也相当于一种持久的行为疗法。五、社交恐怖症的治疗治疗的方法有两种:第一种:心理疗法,森田疗法对社交恐怖症有较好疗效;第二种药物治疗。目前用于治疗社交恐怖症的药大约有以下几大类,按药物问世的先后顺序有:抗焦虑药(安定类)、不可逆性甲胺氧化酶抑制剂(苯乙肼类)、β受体阻断剂(以心得安为代表)、三环抗郁剂(以氯丙米嗪为代表)、四环抗郁剂(以马普替林为代表)、丁螺环酮、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(ssri)(以赛乐特为代表) 、5-羟色胺,去甲肾上腺再摄取抑制剂(sari)(以博乐欣为代表)、可逆性单胺氧化酶抑制剂(吗氯贝胺类) 以上9种都可以用于治疗社交恐怖症,至于哪种药更适合于某个患者,当然要由医生认定。药物治疗只是暂时消除症状,治疗效果持久巩固,必须进行心理治疗,坚持生活锻炼。你是否患有社交恐惧症,得由精神科医生来进行判定,一般可用以下的专业测试表来进行测试得知:1、我怕在重要人物面前讲话。 答:(1 2 3 4 )2、在人面前脸红我很难受。 答:(1 2 3 4 )3、聚会及一些社交活动让我害怕。 答:(1 2 3 4 )4、我常回避和我不认识的人进行交谈。 答:(1 2 3 4 )5、让别人议论是我不愿的事情。 答:(1 2 3 4 )6、我回避任何以我为中心的事情。 答:(1 2 3 4 )7、我害怕当众讲话。 答:(1 2 3 4 )8、我不能在别人注目下做事。 答:(1 2 3 4 )9、看见陌生人我就不由自主的发抖,心慌。 答:(1 2 3 4 )10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。 答:(1 2 3 4 )记分方法:每个问题有4个答案可以选择,它们分别代表:1、从不或很少如此;2、有时如此;3、经常如此;4、总是如此。根据你的情况在上表中圈出相应的答案,此数字也是你每题所得的分数。将分数累加,便是你的最后得分了。(1-9分)放心好了,你没患社交恐惧症。(10-24分)你已经有了轻度症状,照此发展下去可能会不妙。(25-35分)你已经处在社交恐惧症中度患者的边缘,如有时间一定要到医院求助精神科医生。(36-40分)很不幸,你已经是名严重的社交恐惧症患者了,快去求助精神科医生,他会帮你摆脱困境的。


林永和 "今天工作不努力,明天努力找工作!"是当今职场流行的一句名言。因为在我国社会主义市场经济的大潮中,各行各业都需要脚踏实地的敬业精神,都需要爱岗敬业的员工。热爱本职工作和脚踏实地的敬业精神是时代的呼唤,也是大学生求职竞争和生存发展的需要。 作为心理学教师,从1990年中央国家机关录用工作人员考试(现为公务员考试)开始,我先后多年担任用人单位选拔毕业生的考官。因此常常有大学生问我:用人单位选人的时候最看重大学生的什么素质?我的回答是不变的:"三实!"即作风朴实、说话诚实、做事踏实,就是脚踏实地的敬业精神。 爱岗敬业有两个内涵:一是爱岗,二是敬业。爱岗与敬业总的精神是相通的,是相互联系在一起的。爱岗是敬业的基础,竟也是爱岗的具体表现。人才市场竞争的事实证明,热爱本职工作和脚踏实地的敬业精神是大学生就业、择业、创业的根本保证。 据调查显示,敬业精神是用人单位最为看重看好的首选素质,敬业精神过于看重,实际却蕴含着对当代大学毕业生敬业精神的困惑和忧虑,蕴含对大学生不良职业心理的批评。 大学生不良职业心理主要表现为4个方面:一是缺乏诚信。一项对已经就业的大学生所做的调查显示,面临比现有工作更好的机会时,%的已毕业大学生选择立即跳槽、的人选择等合同到期后再离开。在校大学生的态度与此基本相同,这说明许多大学生在职业发展上缺乏诚信。二是浮躁心理。由于受社会环境的影响,大学毕业生同样表现得很浮躁。他们总是希望能够找到一个既省力又挣钱多的工作,更多的人都希望少花力气发大财。三是功利心理。目前在大学生就业压力大的形势下,社会往往鼓励大学生先就业再择业,这样学校提高了就业率,政府也似乎减轻了就业压力。因此有些毕业生急功近利地选择了某个职位,但是一面对新的工作机会,一半学生选择了单方毁约。这就造成恶性循环,导致用人单位对大学生评价低,进而影响大学生就业待遇和就业机会。四是依赖心理。我在与用人单位的多次接触中了解到,由于业务不熟或业务不精,依赖心理重的现象十分普遍,缺乏积极主动的敬业意识。因此培养大学生脚踏实地的敬业精神,已经成为摆在我们面前的一项紧迫任务。 所谓敬业精神,就是在一种奉献、一种立足实际和脚踏实地的做好工作的精神。 培养大学生脚踏实地的敬业精神,需要社会的重视和努力,要体现在严肃法律法规、大力弘扬职业道德和学校教育、家庭教育、职业教育等诸多方面,也体现在大学生的自我教育和敬业意识上,才能形成以爱岗敬业为荣,以不负责任为耻的社会风尚。 下面仅从大学生的自我教育和敬业意识层面谈几点建议: 一是敬业应当爱岗。虽然我们常把爱岗和敬业放在一起讲,但爱岗涉及的是人的感情,而敬业涉及的是人的意志,两者属于不同的范畴。爱岗的核心是对社会、对人民、对服务对象的深厚情感,全心全意为人民服务、大公无私为社会奉献,具有崇高的职业道德品质。二是爱岗必须敬业。在工作中,大学生要具备责任感和主动精神。最欢迎用人单位的就是那种具有主动工作精神的人,也只有这些人能通常从较低的职位走到更高的职位。主动工作精神,对于一个人走上社会之后,能不能承担更重要的工作和责任起到至关重要的作用。三是敬业就必须精业。所谓精业、就是要熟悉业务、精通业务。要做到熟悉和精通业务, 大学生应从学好专业知识做起,加强社会实践,培养动手能力;参加工作后,要充分调动自己的聪明才智,在学识和业务上才能与时俱进,这就为职称和职务获得持续晋升创造了良好条件。四是敬业要从小事做起。在我们的日常生活中,有大量事务性的、琐碎的工作需要我们去处理,因此,敬业就是要从每一件事做起。


石窟源于印度的一种佛教建筑形式。佛教提倡遁世隐修,因此僧侣们选择崇山峻岭的幽僻之地开凿石窟,以便修行之用。我国的石窟大多都是魏唐之间或宋朝前期作品,其中有着举世闻名的四大石窟,分别为莫高窟、云冈石窟、龙门石窟、麦积山石窟四大石窟,接下来带你详细了解一下这四大石窟。一、莫高窟:沙漠中的美术馆莫高窟位于甘肃敦煌,俗称千佛洞,其始建于十六国时期,是世界上现存规模最大、营建时间最长、内容最丰富、保存最完整的佛教石窟寺庙遗址之一,被誉为"沙漠中的美术馆"和"墙壁上的博物馆",以精美的壁画和塑像闻名于世。1961年,莫高窟被国务院公布为第一批"全国重点文物保护单位"。石窟有成千上万个供养人画像,其中有一千多条还保存题名结衔,能够了解许多历史状况和历史线索,其中洞窟有735个,壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊。敦煌莫高石窟营建的一千年历程,时值中国历中上两汉以后长期分裂割据,走向民族融合、南北统一,臻于大唐之鼎盛,又由颠峰而式微的重要发展时期。二、云冈石窟:中国规模最大的石窟群之一云冈石窟位于中国北部山西省大同市西郊17公里处的武周山南麓,石窟依山开凿,东西绵延1公里。存有主要洞窟45个,大小窟龛252个,石雕造像余躯,为中国规模最大的古代石窟群之一,与敦煌莫高窟、洛阳龙门石窟和天水麦积山石窟并称为中国四大石窟艺术宝库。云冈石窟的造像气势宏伟,内容丰富多彩,堪称公元5世纪中国石刻艺术之冠,被誉为中国古代雕刻艺术的宝库。按照开凿的时间可分为早、中、晚三期,不同时期的石窟造像风格也各有特色。云冈石窟是石窟艺术"中国化"的开始。云冈中期石窟出现的中国宫殿建筑式样雕刻,以及在此基础上发展出的中国式佛像龛,在后世的石窟寺建造中得到广泛应用。三、龙门石窟:书法艺术的宝藏龙门石窟始开凿于北魏孝文帝迁都洛阳前后,后来,历经东西魏、北齐、北周,到隋唐至宋等朝代又连续大规模营造达400余年之久。密布于伊水东西两山的峭壁上,南北长达1公里,共有余尊佛像,最大的佛像高达17.14米,最小的仅有2厘米。龙门石窟也是书法艺术史是宝藏。著名的书法精品龙门二十品,是后代碑拓鉴赏家从龙门石窟众多的石刻造像题记中精选出来的书法极品。龙门石窟是佛教文化的艺术表现,但它也折射出当时的政治、经济以及文化时尚。石窟中保留着大量的宗教、美术、建筑、书法、音乐、服饰、医药等方面的实物资料,因此,它是一座大型石刻艺术博物馆。四、麦积山石窟:东方雕塑的陈列馆麦积山位于甘肃省天水市麦积区,是小陇山中的一座孤峰,高142米,因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年,存有221座洞窟、身泥塑石雕、1300余平方米壁画,以其精美的泥塑艺术闻名世界,被誉为东方雕塑艺术陈列馆。石窟真实地反映了那个时代艺术家对美好生活的无限向往和审美取向。北魏造像秀骨清俊,睿智的微笑,暗含着对恐怖现实的蔑视,对人生荣辱的淡忘和超脱世俗之后的潇洒与轻松;西魏、北周造像的温婉和淳厚,沉醉于对现实生活的追求和对佛国世界的向往;隋唐造像丰满细腻;宋代造像衣纹写实,面貌庄重。麦积山艺术以泥塑见长。如果您喜欢此类文章,请关注或使用评论功能!!声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。


"证据突袭"的应对之策 广东广强律师事务所 车冲 美国大法官特勒雷曾说:"真实最可能发生在诉讼一方合理地了解另一方时,而不是在突袭中。" 因此,充分及时地了解控方掌握的证据材料恰恰是程序公正的应有之意。控辩双方充分了解对方的证据是体现庭审程对抗的重要前提,也是更好发挥庭审程序的重要组成部分。目前我国针对"证据突袭"的相关规定比较零散,没有形成完善的体系制度。在这种情况之下,面临"证据突袭"时,辩控双方该如何应对就成了刑事诉讼活动中的重要部分。 一、审查起诉之前 (一)辩护律师的权利 因为刑事案件的特殊性,辩护律师的介入会比控方的时间滞后。辩护律师最早介入刑事案件中的时间是犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或采取强制措施之日起委托辩护律师之后,此时辩护律师虽然介入了刑事案件,但是在侦查阶段的权利仅仅限于"提供法律帮助、代理申诉、控告、申请变更强制措施、向侦查机关了解犯罪嫌疑人涉嫌的罪名和案件有关情况、提出意见"。此时的辩护律师,是无法见到侦查机关已经掌握的证据材料的,但是在"审查起诉之日"起,情况就发生了改变。根据我国《刑事诉讼法》的规定"辩护律师自人民检察院对案件审查起诉之日起,可以查阅、摘抄、复制本案的案卷材料。其他辩护人经人民法院、人民检察院许可,也可以查阅、摘抄、复制上述材料。"法律规定了辩护律师的阅卷权的开始时间,这就意味着律师在可以阅卷的阶段及以后都享有阅卷的权利,即可以随时了解控方的证据。另外根据《刑事诉讼法》第三十九条的规定:"辩护人认为在侦查、审查起诉期间公安机关、人民检察院收集的证明犯罪嫌疑人、被告人无罪或者罪轻的证据材料未提交的,有权申请人民检察院、人民法院调取。"由以上的规定可以得知,辩护律师不仅有被动的"查阅"控方提供的证据的权利,还有"主动"要求控方提供其未提供的证据材料的权利。 (二)人民法院的权利 法院也有权利要求检察机关提供案件的证据。根据《刑事诉讼法司法解释》 第二百二十六条规定"审判期间,合议庭发现被告人可能有自首、坦白、立功等法定量刑情节,而人民检察院移送的案卷中没有相关证据材料的,应当通知人民检察院移送。 审判期间,被告人提出新的立功线索的,人民法院可以建议人民检察院补充侦查。" 由此可以看出,检察机关不仅面对的是辩护律师的"查阅"卷材料的要求,还要按照法院的要求移送相关案卷材料。 (三)人民检察院的权利 权利往往是相互的,辩护人享有了解所有案件证据的权利的同时,应该按照《刑事诉讼法》第四十条 的规定将"辩护人收集的有关犯罪嫌疑人不在犯罪现场、未达到刑事责任年龄、属于依法不负刑事责任的精神病人的证据"及时告知人民检察院。 二、开庭审理前 (一)庭前会议 在开庭审理之前,刑事诉讼法律规定了一定条件之下召开庭前会议。《刑事诉讼法司法解释》第一百八十三条规定"案件具有下列情形之一的,审判人员可以召开庭前会议: (一)当事人及其辩护人、诉讼代理人申请排除非法证据的;(二)证据材料较多、案情重大复杂的;(三)社会影响重大的;(四)需要召开庭前会议的其他情形。" 审判人员可以就是否申请调取在侦查、审查起诉期间公安机关、人民检察院收集但未随案移送的证明被告人无罪或者罪轻的证据材料、是否提供新的证据向控辩双方了解情况,听取意见。 (二)检察机关取回案卷材料、证据的规定 按照法律规定,相关的案件材料已经移送给法院,但是如果此时检察院基于出庭准备和庭审举证工作的需要要回案卷材料,辩护律师向法院申请查阅案卷材料时,案卷材料因不在法院无法查阅到。此时该如何处理?根据《人民检察院刑事诉讼规则(试行)》第四百三十三条的规定"人民检察院基于出庭准备和庭审举证工作的需要,可以至迟在人民法院送达出庭通知书时取回有关案卷材料和证据。"同时,对于辩护律师的权利也作出了规定,"取回案卷材料和证据后,辩护律师要求查阅案卷材料的,应当允许辩护律师在人民检察院查阅、摘抄、复制案卷材料。" 经过开庭审理之前的"折腾",检察机关掌握的证据材料应该已经为辩护律师完全掌握。而检察机关对于辩护律师所掌握的证据亦应该有了充分了解和掌握。 (三)针对法院的规定 针对死刑案件,还存在一些具有针对性的规定。最高人民法院、司法部《关于充分保障律师依法履行辩护职责确保死刑案件办理质量的若干规定》第八条规定"第二审开庭前,人民检察院提交新证据,进行重新鉴定或者补充鉴定的,人民法院应当至迟在开庭三日以前通知律师查阅。" 三、审判阶段 (一)人民检察院的突袭 人民检察院在按照《刑事诉讼法》的规定向人民法院提起公诉之后,应当将案卷材料、证据移送人民法院。但是当在庭审中公诉机关发现有些案件需要补充侦查时,该如何处理?根据法律规定,在法庭审判过程中遇有这种情况影响审判进行的,检察机关提出建议的,可以延期审理。并且人民检察院应当在一个月以内补充侦查完毕。人民检察院补充侦查的案件,补充侦查完毕移送人民法院后,人民法院重新计算审理期限。 虽然辩护律师之前享有阅卷的权利,但是针对检察机关补充侦查取得的证据辩护律师该如何了解?根据《刑诉法解释》第二百二十三条的规定"审判期间,公诉人发现案件需要补充侦查,建议延期审理的,合议庭应当同意,但建议延期审理不得超过两次。人民检察院将补充收集的证据移送人民法院的,人民法院应当通知辩护人、诉讼代理人查阅、摘抄、复制。补充侦查期限届满后,经法庭通知,人民检察院未将案件移送人民法院,且未说明原因的,人民法院可以决定按人民检察院撤诉处理。" 另外根据《人民检察院刑事诉讼规则》(试行)第四百五十五条规定 法庭审判过程中遇有"公诉人出示、宣读开庭前移送人民法院的证据以外的证据,或者补充、变更起诉,需要给予被告人、辩护人必要时间进行辩护准备的",公诉人可以建议法庭延期审理。 所以按照法律规定,对于补充侦查所得到的证据,辩护律师按照法律途径是有相应的"查阅"权的。 (二)辩护律师的突袭 《人民检察院刑事诉讼规则》(试行)第四百五十五条规定 法庭审判过程中遇有"辩护人向法庭出示公诉人不掌握的与定罪量刑有关的证据,需要调查核实的",公诉人可以建议法庭延期审理。 (三)人民法院的突袭 根据《人民检察院刑事诉讼规则》(试行)第四百五十二条 的规定人民法院根据申请收集、调取的证据或者合议庭休庭后自行调查取得的证据,应当经过庭审出示、质证才能决定是否作为判决的依据。未经庭审出示、质证直接采纳为判决依据的,人民检察院应当提出纠正意见;作出的判决确有错误的,应当依法提出抗诉。可见,法院提出的证据,要经过"出示、质证"才可以作为判决的依据。如果法院用了未经质证的材料,人民检察院是由职责提出"纠正意见"和"抗诉"的。 四、针对检察院行为的投诉 根据《人民检察院刑事诉讼规则》(试行)的规定,检察院可以在遇到证据突袭的情况下建议延期审理,但是在检察院证据突袭的情况下,如果检察院不给予相应的时间,不建议延期审理,辩护律师该如何应对?且按照《刑事诉讼法》的规定,法院延期审理的情形有限。此时的辩护律师的权利何以维护? 《人民检察院刑事诉讼规则》(试行)第五百七十四条中提供了"申诉、控告"的途径:对当事人和辩护律师、诉讼代理人、利害关系人提出的刑事诉讼法第一百一十五条规定情形之外的申诉或者控告,人民检察院应当受理,并及时审查,依法处理。我们结合《刑事诉讼法》条文的规定,可以认为此时检察院的行为属于"规定情形之外",因此,此时的申诉、控告也是有相关依据的。根据最高人民检察院《关于人民检察院保障律师在刑事诉讼中依法执业的规定》第五条规定辩护律师可以向承办案件的人民检察院或者上一级人民检察院投诉。 根据相关规定,人民检察院对人民检察院办理案件中的违法行为的控告、申诉,以及对其他司法机关对控告、申诉的处理不服向人民检察院提出的申诉,由人民检察院控告检察部门受理。控告检察部门对本院办理案件中的违法行为的控告,应当及时审查办理;对下级人民检察院和其他司法机关的处理不服向人民检察院提出的申诉,应当根据案件的具体情况,及时移送侦查监督部门、公诉部门或者监所检察部门审查办理。审查办理的部门应当在收到案件材料之日起十五日以内提出审查意见。 经过审查,认为本院办理案件中存在的违法情形属实的,应当报请检察长决定予以纠正。认为有关司法机关或者下级人民检察院对控告、申诉的处理不正确的,应当报请检察长批准后,通知有关司法机关或者下级人民检察院予以纠正。认为本院办理案件中不存在控告反映的违法行为,或者下级人民检察院和其他司法机关对控告、申诉的处理正确的,应当报请检察长批准后,书面提出答复意见及其理由,答复控告人、申诉人。控告检察部门应当在收到通知后五日以内答复。 在庭审中,检察机关不按照法律规定行使"建议延期审理的权利"我们可以"涉嫌渎职控告"来维护被告人的权利。最高法、最高检、公安部、国家安全部、司法部《关于对司法工作人员在诉讼活动中的渎职行为加强法律监督的若干规定》(试行)第三条第十二款中规定"其他严重违反刑事诉讼法、民事诉讼法、行政诉讼法和刑法规定,不依法履行职务,损害当事人合法权利,影响公正司法的诉讼违法行为和职务犯罪行为。"如果出现这个行为,可以认定司法工作人员具有涉嫌渎职的行为,人民检察院应当调查核实。 综上所述,我国虽然没有系统条例的防止"证据突袭"的规定,但是零散的规定已经体现了该项制度的主要内涵。对于辩护律师的权利提供了相应的保障和救济途径。


本文由专栏作者王旭东撰写,王旭东作为技术总监于2015年8月加入每日优鲜。负责供应链技术体系建设。此前,其供职于京东大物流研发部。负责过拣货路径优化项目和亚洲一号仓储项目。其中拣货路径优化算法历时一年的研发,提升了30%仓库内拣货效率,每年节省上亿的物流费用,并申请国家专利。(本文观点不代表《商业观察家》)■撰文 | 王旭东近日,笔者在陕西省考察农产品上行时,期间和汉中市副市长、留坝县委书记许秋雯(下称许书记),留坝县长马宏伟,就当地农产品产业化扶贫做了深入探讨。留坝县是典型的秦岭山区县,山大沟深,森林覆盖率达90.8%,林木的覆盖率达到92%。原来是有名的国家级贫困县,交通不方便,种植作物也比较单一,农产品缺少销路,滞销是常态。从2016年8月开始,该县立足自身地理优势,以"扶贫互助合作社+大中型销售平台及龙头企业+小农户"模式,鼓励引导群众发展特色农产品。政府从种源选定、标准制定、品牌孵化、市场监管等各个环节着手,孵化了"留"字系列农产品品牌,陆续推出7个深受市场青睐的国家地理标志认证产品;扶贫互助合作社(简称:扶贫社)负责组织群众按照产品标准搞生产;大中型销售平台及龙头企业负责跑市场、拿订单。经过四年的持续努力,该县的农产品已初步建成了产供销一体的产业链。这个模式运作四年时间,不光顺利摆脱贫困县的帽子,还入选联合国粮农组织、中国国际扶贫中心等机构评选的110个全球"减贫"案例,留坝县的"创新村组织管理形式助力扶贫工作"榜上有名。扶贫互助合作社是政府主导,党员带头,是一种新型的村级农民组织化形式。"扶贫社是集体所有制,农民专业合作社是私营的,这有本质区别。"许书记重点强调了差异。由此,村一级扶贫社,是在村党支部领导下,集生产经营、村务管理、公益服务于一体,甚至连村里的红白喜事都组织起来,让村集体的经济不再空壳,确保贫困群众持续稳定增收,为产业扶贫持续稳定经营,打下坚实的基础。从留坝案例看,似乎为分散的中国农业市场,指出了一条提升效率的现实可行路径。因为它一定程度解决了产地标准化问题,由此,带来了农业品牌化、规模化、集约化发展契机。笔者近期到留坝做基层农户调研。一产地标准化产品标准化指的是为了使社会生产和流通能够经济、合理并顺利实现,对产品、规格、测试手段等在一定范围内做出的统一规定。农产品标准是市场和消费者的共同要求。农产品标准化指的是农产品在生产、加工及包装、贮藏运输等过程中,严格按照国际、国家或地方标准,制定出一系列生产、检测及评价规则,内容包括生产环境标准化,品种标准化,生产过程标准化,分选加工标准化,包装标准化,贮藏运输标准化等。产地农产品标准化,则主要分为三个过程。包括生产标准化,分选加工标准化,流通环节标准化。下面,以留坝香菇为案例,来看推行产地标准化需要做到什么。1.生产标准化。农产品选品种是非常关键的。既能符合当地实际情况,还能规模化复制,还能赚到钱。这其实挺难的。留坝县为了把村集体经济搞起来,农民能富起来。从2012年到2015年,甚至养过竹鼠,但是年年亏本,屡战屡败。从2016年开始,专门聘请多所农业大学组成的专家团,结合秦岭当地的气候条件,还有环境保护的要求,最后评估适合做袋料香菇的产业。从2016年300万袋,到2019年的3000万袋,短短三年种植规模翻了十倍。2.分选加工标准化。产地标准化难在农产品集货和分选加工。中国农业是小农经济,小而分散,很多公司到产地找农产品,多半一头雾水,谁家有货真不知道,更别说货的质量了,当地农民坑客商行为也很常见。目前,田间地头的农产品大多都是通过当地的代办(又称农村经纪人)进行交易,手续费一般按照成交价的5%左右结算。例如客商到产地直采,想拉一车香菇,在一家农户手里是很难装满一车的,一般情况一家就几千斤。这就需要代办从分散的农户手中看货收货,装满车一般需要花费一天时间,费时费力。田间地头收的农产品大多数都是通货,大小形状不一的产品都混在一起,需要按照市场和渠道要求,集中区域进行分选和加工标准化。鲜香菇不适合机器分选,机器分选容易破坏子实体,只能手工分选,按照菌盖的尺寸进行分选加工。如果质量稍差,就进行烘干脱水,做成干香菇。目前,中国农产品分选加工,还是以人工分选为主。、3.流通环节标准化。农产品不同于工业品,农产品保质期相对很短,采摘后极易腐烂变质。香菇采摘需要凌晨2点左右采摘,采摘后如果卖不掉,就会立即烂掉。留坝县在每家香菇棚旁边,按照气调库标准建立保鲜库,保鲜库一次性可以容纳香菇2万斤,储藏期10到15天,不用担心保鲜问题,减少生产中的损耗。这点有点像每日优鲜的前置仓模式,(每日优鲜的)前置仓是离消费者足够近。保鲜仓是离农产品更近,不到一百米的距离。农产品从采摘到入库,不会超过半小时,把农产品损耗降到最低。二技术农产品流通呈现两头(生产端和消费端)分散,中间环节多,损耗高,层层加价的情况。如何打破这个局面,其实就是缩短生产端到消费端的路径长度,跨节点直连,优化交易环节,提升商业效率,求最短最优路径为最优解。笔者做了一组测算,假设一斤白菜,在田间地头价是1元钱,经过代办加价5%,一批客商需要赚20%利润,零售商赚30%利润,平均社会物流费用(装卸费,仓储费,运输费,材料费等)占比50%,流通环节损耗20-30%,终端零售(生鲜电商,社区店,农贸市场)价格会在3元左右。从产地到三级市场,白菜价格足足涨了三倍。这里面还没有计算更多的二批三批市场环节和摊位费进场费等情况,否则损耗更高,价格更高。那么,要如何优化农产品流通效率,或者说,现有的技术、工具有没有可能应用到分散的农产品流通环节中,来创造效率价值?笔者认为,大数据、ai大有潜力可挖。具体包含以下6块内容。1、农产品生产流通履历信息系统。按照国家制定的绿色农产品标准,对农产品生长过程进行信息化管理,实时记录农产品生长情况,农户可以随时了解农产品生长情况,结合大数据分析找到最佳农产品培育方式,促进农产品高效生长,保证质量的前提促进产量。同时,数据开放给消费者,让消费者对农产品质量放心,更深入了解农产品生长过程。这点日本和台湾的农业做的很完善。日本的农产品操作规范(gap)来保证农产品质量安全。公开生产信息内容包括生产者联系方式、所在地、收获时间、使用农药种类等,连过程中可能的生物类、化学类危害因素都有详细记录。2、农产品产地库存"一张图"。农产品种植目前以小农户为主,农业生产基地为辅。大量的农产品流通还是靠电话和微信交流,代办也是通过自己熟悉的经验进行推荐,对接效率比较低下。产地农产品找货和集货是一个大痛点。因此,发挥互联网优势,"画"一张地图,把当地农户的库存情况展现出来,产地集货效率会大大提高。3、农产品加工仓储信息平台。农产品在产地很多都烂掉,核心原因是缺少分选加工和冷链仓储环境。建立健全产地冷链仓储设施,直接在产地根据市场化的需求进行分选和包装,甚至可以做到"一件代发",不用通过中间商进行分选加工。4、农产品多式联运流通信息平台。通过互联网流通信息平台,开展多式联运,整合民航、铁路、公路、邮政等各方面的资源优势,整合社会车辆的运力,为农产品搭建起更加高效、专业的物流服务平台。把现有的物流信息孤岛打通,减低公路水路和空运的空驶率,降低农产品流通费用。很多偏远的地区,当地找车是很大的痛点。5、农产品质量检测信息平台。随着人们的收入提高和对健康越来越重视,对于食品安全越加重视,一味的利用农药、化肥、催长剂的传统种养殖方式最终会终结。农产品最终会从{c生态农业b2c3f2772cff28e}到转变,人和自然本来就是一个有机整体,不能一味的向自然索取。通过独立的第三方检测机构,直接对产地源头的农产品进行检测。同时数据开放给消费者,这样每一批农产品都有自己的身份证,符合上市条件的,上面带着质量安全认证。有的公司在城市端做的100%批次监测,其实是同一批次抽检。大量的农产品在流通环节是拼凑来的,抽检农产品意义并不大,还是需要从源头入手。6、农产品溯源信息平台。农产品溯源平台,很多公司在做,一套系统几十万不等,但是多数做的不够好。溯源平台建好了,甚至用上了区块链,但是农产品流通数据没有,或者缺失重要流通环节,例如农贸农批市场数据。真正农产品的溯源,需要全链条信息打通,从种植端到销售环节都需要跟踪,但是种植端缺失,批发市场没有数据,这种溯源就没有意义。农产品溯源需要把整个流通环节和质量信息全部采集,这就需要政策把流通链条上的公司数据打通。目前,中台技术把企业内部的信息孤岛打通了,但是没有打通企业间的信息孤岛。三营销产地农产品目前销售路径是多种多样的,主要分为b2b大宗交易和b2c零售交易两种类型。从2015年,拼好货(拼多多的前身)通过社交化拼团运营手段,通过极低的物流费用,通过小件物流发到全国。这种模式,农产品货损率高,客诉率高,导致后来拼好货转型拼多多做标品。整体来看,当下产地农产品,主要有以下几种新型营销模式:1、农产品预售营销模式。通过互联网销售平台,通过网上预售、收集订单、企业备货、安排从产地直接送到客户家里,减少农产品的中间环节。这种方式极大地降低了企业风险,企业不用担心销路。对于消费者而言,可以降低购买成本和保证质量。阳澄湖大闸蟹是这种模式的最大受益者,通过网上销售储值卡,把次年的销量都卖出去。但企业永远不会满足,要赚更多钱,导致"阳澄湖大闸蟹"最近几年的预售数量超过当地螃蟹产量几倍还多,就出现了"洗澡蟹"。有人说通过螃蟹外观和二维码来判断正宗,这太低估商家的智商了。这种预售模式,受品类和区域影响很大。2、农产品直播带货模式。现在全民直播带货已经是常规操作,今年的农产品滞销很严重,农产品带货成了刚需。很多颜值主播不满足粉丝刷礼物,也开始纷纷转型做直播带货。打着全网最低价口号,喊着五四三二一就把货卖出去,但是仅仅把货销售出去,缺乏专业知识和售后服务。直播带货农产品,缺少专业化的农产品提供商和服务商。3、农产品b2b大宗交易模式。这是目前产地最主流的流通模式,b2c模式线上交易占比10%不到。这里做的相对比较好的是盒马。盒马在陕西省等地收购农产品,高于市场价20-30%收购,但是对农产品品控要求严格。很多传统供货商纷纷说盒马标准要求太高供不了货,不光连果蔬的大小等外观有严格要求,甚至对农业残留也有要求。不过,这件事真的不怨盒马要求高,相比"变态的"日本农产品标准,例如日本的《食品安全法》和《jas法》,盒马要求已经很客观了。究其原因是目前中国农产品流通标准定的太低。国内农产品要想提价提质,相应的农产品标准也需要提高。其实小农户的思维很简单,如何最小的成本,把农产品快速卖出去,卖到高价,快速拿到钱。小农户会首选b2b大宗交易模式,其次再通过b2c零售模式销售。这些年人们常吃的老干妈味道变了,甚至有人说忘记放盐了。这不是老干妈变了,也不是陶华碧变了,是使用的辣椒变了。当初老干妈使用的贵州辣椒,现在使用河南辣椒。原先的贵州辣椒主要是花溪牛角椒,现在价格在12-13元斤,而河南辣椒7元斤。老干妈一年至少用掉1.3万吨辣椒,所以知名度起来之后,就减少贵州辣椒,增加外地辣椒用量。每一个农作物,都有适宜它的气候条件和生长条件,所以有些农产品贵是有贵的道理。四效率农产品流通最有效率的模式是m2c模式,最初指的工业品生产制造商直接面对消费者的购物模式。其实农产品也是一样可以的,农产品在产地建立标准化加工工厂,把加工分选清洗前置工作,统一在工厂的流水线完成,经过出厂标准,贴上合格认证的标签,进行流通和销售。产地:小农经济已不适应社会的发展进步,也不适应大规模的机械化农业生产,农民依靠种植自己承包的那几亩地,收入不了多少钱,根本难以满足当前生活需要。于是年轻人出外创业、打拼,或是打一些零工赚钱。年老的留守家中种田,维持现有的农耕生活。因此,土地流转集约化生产,鼓励兴办家庭农场,通过扶贫社或合作社来组织农民生产,这才是以后农村、农业发展的趋势,也是农民的一条必然出路。销地:在农产品相对过剩时代是终端为王,消费主导市场。遍布城乡的社区是商品消费的源头,是最贴近消费者的终端。因此,创建城乡社区落地的消费者家门口的新零售连锁超市,不仅满足企业内部应用需要,更是为企业实现产业链优化整合,与供应商、终端用户等合作伙伴能够更好地协同配合,帮助生产企业真正实现无缝协作和全程一体化的信息管理而重夺话语权和定价权,形成围绕用户需求的智能流通集聚与按需制造的全新"供需链"对接的成熟电商模式。留坝香菇从留坝农产品产业化案例来看,在许书记的带领下,返乡创业的人越来越多,通过扶贫社农技专家专业化的指导,香菇个头匀称,水分少,肉质肥厚,深受市场青睐,平均每斤香菇的售价比周边县域多卖五毛钱。真正实现扶贫产业增产增收,老百姓实实在在获得受益。留坝扶贫社模式,是一个具有中国特色的农民组织模式,具有很强的操作性。"政府、企业,农户,这三者角色缺一不可。让中西部的贫困县的特色农产品,坐着飞机高铁直达沿海城市,是促进小农户对接大市场,实现农户和企业利益最大化的必经之路。"留坝县许书记说。


子宫肌瘤最常见的症状就是月经改变,有周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。由于子宫上长出一块多余的肿瘤,腹部胀大,抚摩下腹正中有块状物体,当清晨膀胱充盈将子宫推向上方时更加容易摸到很坚硬形态不规则的肿块。 由于肿瘤会压迫膀胱出现尿频、排尿障碍、尿潴留等,其他还有腹痛、腰酸、下腹坠胀、白带增多、不孕食继发性贫血等。所以一定要做好对子宫肌瘤的预防。 【预防】的注意事项: 一、定期参加妇科普查,以便早期发现,早期治疗。 二、有子宫肌瘤者更要做好避孕工作。一旦怀孕,对人流手术带来一定难度,易出血多。 三、中药治疗子宫肌瘤时要定期作妇科检查和b超检查,了解子宫肌瘤变化情况,如发现以下情况,应作手术治疗: (1)有明显症状,特别是月经过多或腹痛,治疗无效者。 (2)子宫肌瘤迅速增大,或大于3个月妊娠子宫者。 (3)子宫肌瘤伴变性者。 (4)子宫肌瘤位于子宫颈部或突出于阴道者。 四、子宫肌瘤合并妊娠的处理 (1)妊娠期应在严密观察下,注意预防流产或早产的发生,如肌瘤过大,估计难以继续妊娠者,应及早手术。 (2)分娩时要注意避免胎位异常、滞产和胎盘滞留的发生。如肌瘤阻塞产道坝 须作剖宫产术。 (3)产后要注意预防出血及感染。 一、子宫肌瘤的食物之"禁" 1、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。 2、饮食定时定量,不能暴饮暴食。 3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 4、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 5、不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 二、子宫肌瘤的食物之"近" 1、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。 2、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 3、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 4、饮食宜清淡,坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。


2月24日, 央视就近日出现的新冠肺炎的非常规病例,以及各地下调应急响应等公众关切的问题,对钟南山院士进行了专访。 央视记者:最近公众在形容新冠肺炎病毒时,都在说它很"狡猾",因为我们身边出现了一些无症状感染者,还有些病例潜伏期超过了14天,更有人出院后复检又查出了阳性,另外还有一些人咽拭子检测是阴性,但在粪便里还有存留病毒。像这样子的情况,公众现在应该怎样解读? 钟南山:我们现在把咽拭子检查(阴性)作为一个标准,但是有一些病人粪便里还是测到了病毒的片段,并不是检测到了活病毒,这是两回事。另外有一些少数的病人,出院后复查又检出核算片段的阳性, 这我不觉得很奇怪,他有两个星期的隔离时间,结束后可以再继续复查下。 央视记者:这样的情况是个例吗? 钟南山: 少数,不能说是个例。 我们现在的出院标准,是咽拭子检查阴性两次,没有任何症状,体温正常,ct也正常,就可以出院了,之后再隔离两个星期。如果要求肛拭子也正常,那么我们的病人就会积压,病床就不能周转了!所以我们现在还是要密切观察,对所有病人进行一个分级管理。 央视记者:最近几天,各个省陆续在下调应急预警,今天广东把一级响应调至二级响应。你觉得这个时间到没到?广东是基于什么把这个下调的? 钟南山:我认为是合适的,时候到了。广东绝大多数城市地区新增病人数量明显减少,这是一个前提。另一个就是,群众的防控意识有了很大的加强。广东有些地区一直没有病人出现,所以采用一级响应并不合适了,现在采用分级分区分类的方式比较合适。该紧的就紧,该松的就松,这样对发展生产等有利。 央视记者:上次您说到,我们要做好长期与冠状病毒(包括这次的新型冠状病毒)打交道的准备,如果真的要长期打交道的话,作为公众而言,我们是不是一直要做到现在这样的防控举措? 钟南山:我跟世界卫生组织也讲过,凡是出现冠状病毒的感染,要高度警惕对人的传染性。防控的意识需要保持,防控的级别完全可以改变。 央视记者: 对医护人员和科研人员来说,如何长期和冠状病毒打交道? 钟南山:从sars到mers,都是(疫情)过去了(研究)也就过去了。对于冠状病毒,绝大多数科研人员并没有进行长期研究。正因为这样,现在疫情突然来了,要使用有针对性的药物时,手足无措。 这次,不能过去以后就放手,等下次来再说。 央视记者:我们现在对这次的新型冠状病毒,了解程度大概到了哪个阶段? 钟南山:很初步,非常初步。 央视记者:新型冠状病毒会有可能和流感一样,长期存在吗? 钟南山:sars在17年间有零星地出现,但没形成气候。 covid-19将来会不会长期存在、只不过没有形成爆发形势?也有可能。关键就是要控制它到最少。我认为它不会像流感,流感每年都有,这种可能性应该较小。 钟南山: 出院患者重新感染只是小概率事件 2月24日下午,国家卫生健康委高级别专家组组长、中国工程院院士钟南山,再次在广州医科大学附属第一医院,与广东支援湖北医疗队进行远程会诊。 此次连线的是广东支援湖北武汉防控疫情医疗队重症专家组,对4位重症患者进行会诊。 在会诊中,钟南山透露了关于两大重要信息: 1. 出现出院患者重新感染只是小概率事件,不能代表什么; 2. 第六版新冠肺炎诊疗方案增的两款试用药物磷酸氯喹和阿比朵尔,目前发现氯奎的转阴周期稍短于阿比朵尔。 "目前,氯喹平均转阴时间4.2天,阿比多尔平均6-7天,但是氯喹在使用上要注意一些调整,对于一些有心理紊乱、有传导障碍的患者在使用上要注意。" 中国-世卫组织联合考察专家组: 新冠病毒未发生明显变异,各年龄段人群普遍易感 2月24日,中国-世界卫生组织新冠肺炎联合专家考察组在北京举行新闻发布会,考察组中方组长、国家卫健委新冠肺炎疫情应对处置工作专家组组长梁万年在会上通报: 1、关于对新冠病毒的认识:通过对不同地点分离出的104株新冠病毒株进行全基因组测序,证实同源性达99.9%, 提示病毒尚未发生明显的变异。 2、关于新冠肺炎疫情的流行病学特征:根据传染病网络直报信息系统数据以及湖北武汉、广东深圳和广州、四川成都等现场考察,联合考察组对新冠肺炎流行病学特征有以下认识: 一是人口学特征。 患者平均年龄51岁,30-69岁患者占77.8% ,77.5%的病例来自湖北。 二是动物宿主。目前的研究表明,蝙蝠有可能是新冠病毒的宿主,穿山甲可能是新冠病毒的中间宿主之一。 三是传播途径。目前认为, 呼吸道飞沫和接触传播是主要的传播途径 ,已从一些确诊患者的粪便中检测出新型冠状病毒,存在粪-口传播风险。新冠病毒可能通过气溶胶传播,但在中国这不是主要的传播方式。 四是家庭聚集性。从广东和四川的现场考察来看,78%-85%的聚集病例发生在家庭。 五是密切接触者管理。在广东和四川,现场流行病学工作者几乎对所有已发现的密切接触者进行了追踪和医学观察,大约1%-5%的密切接触者实验室确诊为阳性。 六是易感性。新冠病毒是一种新的病原体,因此, 各年龄段人群均对新型冠状病毒没有免疫力,普遍容易感染。 中国-世卫组织联合考察专家组中方组长梁万年介绍, 关于新冠病毒肺炎疫情传播动力学分以下四种: ①武汉传播:武汉早期发现的病例大多与华南海鲜市场的暴露有关,随后,病毒通过接触海鲜市场的人群扩散到社区,形成社区传播; ②湖北除武汉外其他地区的传播:在紧邻武汉的湖北孝感、黄冈、荆州和鄂州等地,传播流行强度略低于武汉; ③湖北省以外其他地区的传播:截至目前, 绝大部分报告病例与湖北武汉有关,其他省份的社区传播非常有限,大部分为家庭聚集性疫情; ④特殊场所和人群的传播。 本文来源于大河报 、 部分内容图片来源于网络,版权归原所作者所有,若来源标注错误或侵犯到您的权益,烦请告知,我们将立即删除。


25.地震勘探地震勘探是地球物理勘探中一种最重要的的方法。它的原理是由人工制造强烈的震动(一般是在地下不深处的爆炸)所引起的弹性波在岩石中传播时,当遇着岩层的分界面,便产生反射波或折射波,在它返回地面时用高度灵敏的仪器记录下来,根据波的传播路线和时间,确定发生反射波或折射波的岩层界面的埋藏深度和形状,认识地下地质构造,以寻找油气圈闭。26.多次覆盖 多次覆盖是指采用一定的观测系统获得对地下每个反射点多次重复观测的采集地震波讯号的方法。它可以消除一些局部的干扰,有利于求得较准确的讯号。27.地震剖面 地震勘探方法是在地面上布置一条条的测线,沿各条测线进行地震施工采集地震信息,然后经过电子计算机处理就得出一张张地震剖面图。经过地质解释的地震剖面图就象从地面向下切了一刀,在二维空间(长度和深度方向)上显示了地下的地质构造情况。28.地震勘探的数据处理 把记录采集到地震信息的磁带上的大量数据输入到专用的电子计算机中,按照不同的要求用一系列功能不同的程序进行处理运算,把数据进行归类编排,突出有效的,除去无效和错误的,最后把经过各种处理的数据以波形、线形的形式绘制在胶片上或静电纸上,形成一张张地震剖面。这个过程就称做数据处理。29.地震勘探中所说的速度 地震勘探所说的速度即是地震波的传播速度。常用的是平均速度,它是地震波垂直穿过某一岩层界面以上各地层的总厚度与各层传播时间总和之比,可以用来把地震记录的时间转换为深度(距离)。此外,还有层速度、均方根速度、叠加速度等。30.水平叠加剖面 在用多次覆盖方法采集的地震资料处理过程中,把共同反射点的许多道的记录经动校正以后叠加起来,以提高讯噪比(高讯号与噪声的比例),压制干扰,用这种方法处理所得到的地震剖面叫水平叠加剖面。31.叠加偏移剖面 在地震资料处理中,在水平叠加的基础上,实现反射层的空间自动归位,用这种方法处理得到的地震剖面,就是叠加偏移剖面。32.垂直地震剖面 地震源放置于地面,接收的检波器置于深井中,地面激发震动后由不同深度的检波器接收地震波讯号,这种方法获得的地震波讯号是单程的,而不是反射或折射回来的,对分析和认识地下地质构造情况更为准确。33.地震资料解释 地震资料解释是把经过处理的地震信息变成地质成果的过程,包括运用波动理论和地质知识,综合地质、钻井、测井等各项资料,做出构造解释、地层解释,岩性和烃类检测解释及综合解释,绘出有关的成果图件,对测区作出含油气评价,提出钻井位置等。34.地震地层学 地震地层学是把地层学和沉积学特别是岩性、岩相的研究成果,运用到地震解释工作中,把地震资料中蕴藏的地层和沉积特征的信息充分利用起来,做出系统解释的方法。35.地震层序 地震层序是沉积层序在地震剖面图上的反映。在地震剖面图上找出两个相邻的反映地层不整合接触的界面,则两个界面之间的地层叫做一个地震层序。但因为受不整合面影响,其间的地层即地震层序是不完整的,沿不整合面追踪到地层变成整合的之后,这个地震层序才是完整的。36.层序地层学 层序地层学是在地震地层学基础上进一步发展的新学科,是综合地质、地震资料,详细划分并确立地下地层的层序,从而研究其构造活动、沉积环境的变化、岩相分布等。37.地震相 地震相是指沉积物(岩层)在地震剖面图上所反映的主要特征的总和。地震相标志分为:内部反射结构;反射连续性;反射振幅;反射频率;外部几何形态及其伴生关系。38.合成地震记录 合成地震记录是用声波测井或垂直地震剖面资料经过人工合成转换成的地震记录(地震道)。它是地震模型技术中应用非常广泛的一种,也是层位标定、油藏描述等工作的基础,是把地质模型转化为地震信息的中间媒介。39.油气检测技术 油气检测技术是一种综合利用烃类存在的多种地震特性参数(速度、频率、振幅、相位等)来确定油气富集带的方法。这类技术有许多种,目前常用的有亮点技术和avo技术等。40.储集层预测技术 储集层预测技术是综合应用地震、地质、钻井、测井等各项资料对地下储集层的分布、厚度及岩性和物理性质变化进行追踪和预测的一项先进技术。41.地震横波勘探 地震波(弹性波)的传播有纵波与横波两种,纵波质点位移的方向与波的传播方向平行,横波的质点位移方向与波的传播方向垂直。现在通用的地震勘探方法采集的是纵波的讯号,采集横波讯号的称做地震横波勘探。横波在判断岩性、裂缝和含油气性方面有其固有的优点。此种勘探方法在我国正处于研究和实验阶段。42.重力勘探 各种岩石和矿物的密度(质量)是不同,根据万有引力定律,其引力也不相同。椐此研究出重力测量仪器,测量地面上各个部位的地球引力(即重力),排除区域性引力(重力场)的影响,就可得出局部的重力差值,发现异常区,这一方法称做重力勘探。它就是利用岩石和矿物的密度与重力场值之间的内在联系来研究地下的地质构造。43.磁力勘探 各种岩石和矿物的磁性是不同的,测定地面上各部位的磁力强弱以研究地下岩石矿物的分布和地质构造,称做磁力勘探。由于地球本身就是个大磁体,所以对磁力的预测值应进行校正,求出只与岩石矿物磁性有关的磁力异常。一般铁磁性矿物含量愈高,磁性愈强。在油气田区,由于烃类向地面渗漏而形成还原环境,可把岩石或土壤中的氧化铁还原成磁铁矿,用高精度的磁力仪可以测出这种磁异常,从而与其它勘探手段配合,发现油气田。44.电法勘探 电法勘探的实质是利用岩石和矿物(包括其中的流体)的电阻率不同,在地面测量地下不同深度地层介质电性差异,用以研究各层地质构造的方法,对高电阻率岩层如石灰岩等效果明显。电法勘探种类较多,我国目前石油电法勘探一般用直流电测深、大地电磁测深、可控源声频大地电磁测深等方法,近期又发展了差分标定电法、大地电场岩性探测法等新方法。


儿童敏感期系列内容第二十一节:身份确认敏感期在回不去的童年时光里,几乎每个人都有过喜欢或崇拜的偶像,去模仿他的举动,希望自己就是那个偶像。只不过我们当年喊得:我是齐天大圣孙悟空,吃俺老孙一棒;我是哪吒三太子,我有三头六臂;黑猫警长,想你致敬;我是奥特曼,看我十字冲击波;我是警察,你是小偷;我长大要当宇航员;我要当科学家;我要当驾驶员;......变成了满屋子奔跑着的:小猪佩奇、乔治、喜羊羊、美羊羊、熊大、熊二、光头强......我是当大明星;我是当舞蹈家;我是当宇航员;我要造航空母舰;我是白雪公主;......随着社会环境的变化,孩子的模仿对象也会有所变化。不过孩子在这个身份确认的过程中,我们可以看到孩子开始透过自己的偶像来表达自己。将模仿对象的人物特征映射到自己身上,然后开始扮演这个角色,这些都是是孩子进入了身份确认敏感期的表现。身份确认敏感期3岁之前,孩子的安全感主要是从父母身上获得,当孩子4-5岁时,空间活动能力不断增强,孩子的安全感建立不再依托于父母,他将逐渐建立起一个关于自己内心的想象,逐步给自己进行定位,即回答"我是谁"的问题,这就是孩子的身份确认敏感期。正确认识身份确认敏感期如果发现孩子进入了身份确认敏感期,父母要要做的就是,保护和尊重孩子的正常需要,让他们自然、快乐地成长,而不是不理解和阻止。1、孩子如何选择偶像4-5岁的孩子逐渐意识到自己是一个独立个体,于是在精神上逐渐与父母脱离,但总会觉得自己还很弱小,所以就希望自己变得高大,而孩子总会在各种动画片或文学作品中接触到各种各样的形象,这恰恰满足了孩子的内心需求。所以,孩子会主动根据自身需求从影视文学作品中选择偶像。比如,男孩子希望自己拥有超能力,变身超人、孙悟空、奥特曼等;而女孩则希望得到更多人的关注,变身白雪公主、美羊羊等形象。2、孩子通过模仿、扮演偶像,进行自我塑造当孩子有了明确的偶像之后,就会投入到偶像的角色扮演中,孩子会穿上与偶像相似的服装进行角色扮演,会想要得到与偶像相关的玩具,模仿偶像的行为举止。孩子会在这个过程中不断吸取偶像的某些特质,来进行自我塑造,从而形成良好的人格特征。如何引导孩子度过身份确认敏感期作为父母要知道男孩和女孩的引导方式有所不同。无论孩子的偶像是谁,父母都要用爱来帮助孩子构建自我,去尽可能地满足孩子的内心需求,根据孩子的成长状况给予正确引导,帮助孩子度过这个敏感期,促使孩子形成良好的人格特征。1、允许男孩尽情模仿作为父母,要允许男孩去尽情的模仿自己的偶像。男孩在身份确认敏感期,会乐此不疲地模仿奥特曼、孙悟空、超人等。虽然男孩的行为举止会非常怪异,但作为父母一定要理解孩子内心的真正需求,给男孩子自由的空间,允许他尽情模仿自己的偶像。2、配合男孩的模仿行为男孩会在模仿偶像的行为中获得力量,从而满足自己的某种心理需求。作为父母要积极配合男孩的模仿行为,可以经常参与孩子的角色扮演游戏,满足男孩子的心理需求。随着男孩子的逐渐成长,就会放弃这种模仿行为,走出自己的幻想。3、及时引导男孩的模仿行为这个阶段男孩子的模仿能力较强,但不能清晰的辨别是非善恶。男孩子可能会因为模仿奥特曼打怪兽、孙悟空打妖怪而去欺负其他小朋友。对于这种情况,父母一定要告诉孩子:"孙悟空打妖怪是为了保护师傅,而不是展示自己的强大。"让孩子明白变强大的目的是为了勇敢地保护弱者。4、满足女孩的合理需求在这个阶段,女孩子更注重利用外在的衣着打扮与偶像产生关联,所以她们会主动要求父母给她买与偶像相关的衣服、玩具、动画片、故事书。作为父母可以适当满足女孩的合理需求,一味的拒绝只会助长她的不良情绪,影响女孩子的性格形成,也会导致女孩子身份确认敏感期推迟甚至消失。5、引导女孩深入了解自己的偶像父母可以通过与女孩讨论动画片或文学作品中的形式,引导女孩子对偶像有一个更深入的认识。比如,女孩迷恋白雪公主,父母除了要满足她模仿白雪公主打扮的需求之外,还要引导她认识到白雪公主的言行举止、内心品质。这对培养女孩温柔善良的性格起着至关重要的作用,也能促使她的气质发生变化。6、利用偶像力量培养孩子好习惯不管男孩女孩,偶像对于处在身份确认敏感期的他们来说具有非同寻常的意义。父母更应该学会借助他们偶像的力量培养好习惯。在日常生活中,孩子之间会发生争吵、抢夺玩具、不爱吃蔬菜、不讲卫生等行为,父母可以利用孩子的偶像来引导他们,一般来说,他们都会朝着正确的方向去努力。


文章原载于北京大学国际战略研究院《国际战略研究简报》第78期。参考消息网3月21日报道 2018年以来的世界异常复杂,偶然与必然、苗头与趋势、乱局与变局交织。然而,国际形势较之以往主脉清晰,几大全局性、系统性、结构性矛盾集中显现,给"当今世界正在发生数百年未有大变局"之说下了注脚,也给世界未来发展走向带来很大的不确定性。需要从时与势结合的宏观角度,观察分析这些矛盾集中凸显的因果关系、内在逻辑和发展态势,以期透过"碎片化"的国际乱象和"主观性"的报道议论,总体把握国际形势和世界变局演进的阶段性特征及趋势性脉络。全球化与反全球化的激荡数百年来,世界经济经历了由割裂分散到整合融合的发展过程,冷战后数十亿人口进入并形成世界统一大市场,全球化从以开疆拓土为主的"殖民扩张的全球化",到以争夺市场为主的"贸易投资的全球化",再向以资源有效配置为主的全球化发展,改变了建立在"中心"与"外围"等级制国际分工体系上的全球化发展格局,按比较优势和市场规律形成全球产业链和供应链,从存量经济的零和博弈到增量经济的合作共赢,各国相互依存、利益交融的"地球村"逐步生成。新一轮科技革命和产业变革引发经济、社会和军事力量革命性增长,改变着国力增强方式、国际竞争内涵和传统战争形态,全面拉动全球化延展。这是导致世界大变局的根本驱动力量。随着等级制国际分工体系逐步瓦解、亚太地区和新兴经济体加速发展,发达国家垄断全球化收益的能力逐步下降;自由主义经济模式和金融危机应对举措加剧一些国家内部社会不平等、分配不公正和贫富差距,移民潮涌动进一步雪上加霜,导致民怨沸腾、社会撕裂、政治极化,反全球化、反一体化、反自由贸易、反外来移民、反传统建制等民粹主义思潮在西方泛起,并产生民粹势力在多国主政、英国被拖上"脱欧"之路、法国"黄背心"运动兴起等"蝴蝶效应",给世界经济和政治发展进程带来很多不稳定变数。特朗普总统挟民粹主义之势,以政府力量取代社会运动,带头掀起"逆全球化"和"反多边贸易"风潮,对世界主要经济体发起贸易战,利用"加税"、"毁约"、"脱钩"、制裁等极限施压手段,推行贸易、投资和科技保护主义政策,试图通过单边行动和双边安排,废弃"让美国吃亏"的国际经贸契约,削弱主要竞争对手的核心竞争力,重塑"美国第一"的国际贸易规则和全球产业链,对多边贸易体系和国际经济秩序形成前所未有的冲击,也给2017年后整体复苏的世界经济带来一股不小的"倒春寒"。但此轮逆全球化风潮,不过是针对全球化发展现状和金融危机后遗症的阶段性反弹,改变不了经济全球化整体和局部推进的大趋势。在经历近10年国际金融危机震荡后,世界贸易体系面临新一轮改革,经济全球化进入周期性、结构性、规制性调整阶段。霸权国家与崛起大国的对立世界发展不平衡规律决定各国力量消长变化的必然性。美国综合国力因自身战略失误受到损耗,单极独霸昙花一现,霸权地位和绝对优势相对削弱。欧洲一体化遭遇英国"脱欧"冲击,整体实力和影响力持续下降。新兴经济体群体性、梯次性崛起,金砖五国经济总量接近美国,发展中国家经济总量已占世界40%,全球前十大经济体排名不断刷新。各地区组织坚持自主自强,区域、跨区域合作机制叠加涌现,形成几百个双边和多边自贸安排,二十国集团成为全球经济治理主要平台,非西方主导的金砖开发银行和亚投行等金融机构诞生,政府和非政府组织、跨国企业和媒体等各类行为体空前活跃。越来越多的事例表明,国际力量更加多元化,国际舞台角色多样化,单一国家独霸世界、强权势力主宰世界、集团对立分割世界难以为继,世界格局向南北均衡方向发展。虽然美国霸权地位难言衰落,发达国家综合实力仍然占优,世界多极化格局远未形成定式,但变化产生的整体效应、局部感受和心理冲击,足以引起守成国家高度警觉和焦虑不安,萌生开启遏制战略的冲动和盲动,带来全球战略层面的重新审视与调整。美国对国际形势做出草率而消极的判断,按传统思维惯性,把世界格局变化的复杂动因简单归结为新兴大国崛起,把自身失误和问题的成因刻意归咎于外部因素,把首要安全威胁认定从恐怖主义转向大国竞争,并以中俄为主要战略威胁、主要竞争对手、主要防范对象和主要假想敌,着手进行战略调整。在焦虑不安的政治气氛中,在偏激势力的把控操弄下,中国被贴上"全球性、全方位的主要战略竞争对手"标签,实行30多年的对华战略大框架行将被否定,更有甚者企图把中美关系推向全面对抗的新冷战。中美关系似乎由"一超多强"变为"老大老二"的关系,又似乎形成霸权国家与崛起大国二元化的结构性矛盾,难逃"修昔底德陷阱"的厄运。如何匡正对世界变化和中美关系扭曲的认知,如何扭转这种"非理性"的战略选择,如何建树符合时代潮流的中美关系架构,攸关两国及世界的前途和命运。单边主义与多边主义的碰撞二战后形成的以规则为基础的多边主义和以联合国为核心的国际机制,为世界和平与共同发展提供了战略稳定基础和国际秩序支撑。近十年来,为应对国际金融危机和人类共同挑战,在国际社会不断推动下,全球治理体系及治理效果在国际、区域和重要议题上有所增强。点击下一页继续阅读全文点击下一页继续阅读全文点击下一页继续阅读全文 特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。


四川大学华西青羊校区专业有哪些 :首页科研教养专业常识第三节伤寒第三节伤 寒伤寒(typhoidfever)是由伤寒杆菌引起的一种急性传染病。病变重要特色是全身单核吞噬细胞系统的巨噬细胞反映性增生,尤以回肠淋巴组织的改变最为显明,卫生学校招生。临床上主要表现为连续性高热、神智淡薄、相对缓脉、脾肿大、皮肤玫瑰疹及血中白细胞减少等。病因及传染道路伤寒杆菌属沙门氏菌属,革兰染色阴性,呈短粗杆状,体周满布鞭毛,活动活跃,在含有胆汁的培养基中生长较好,因胆汁中的类脂及色氨酸可作为伤寒杆菌的养分成分。伤寒杆菌的菌体(o)抗原、鞭毛(h)抗原和名义(vi)抗原能使人体发生相应的抗体。由于o及h抗原的抗原性较强,故可用于血清凝聚实验(肥达反应,widalreaction),以测定血清中的o及h抗体的效价来帮助临床诊断。菌体裂解时可释放强烈的内毒素,是伤寒杆菌致病的主要因素。目前应用沙门菌的inva基因和鞭毛素基因用pcr方式扩促进行分子杂交,能够检出3~300个活菌细胞,到达敏感和特异的后果。伤寒患者和带菌者是本病的传染源。病菌随粪便和尿排出体外,通过传染饮水跟食品,经口沾染。苍蝇在本病的传布上起媒介作用。发病机制伤寒杆菌随污染的饮水或食物进入消化道后,穿过小肠粘膜上皮细胞侵入肠壁的淋巴组织,特殊是回肠下段的集合淋巴小结和孤立淋巴小结,并沿淋巴管至肠系膜淋巴结。在这些淋巴组织内,伤寒杆菌一方面被巨噬细胞吞噬,并在其中成长繁殖;另一方面经胸导管进入血液,引起菌血症。血液中的病菌很快被全身单核吞噬细胞系统如肝、脾,骨髓和淋巴结中的巨噬细胞吞噬,并进一步在其中大批繁殖。在这一段时间内,虽然有单核吞噬细胞系统的增生反应,但临床上无明显症状,称为埋伏期,一般10天左右。尔后,在全身单核吞噬细胞系统内繁殖的病菌及其开释的内毒素再次大量进入血液,并随之分布至全身各脏器和皮肤等处,引起败血症和毒血症,浮现全身中毒性症状和病理转变。病变主要发生于回肠末段,其肠壁的淋巴组织呈现明显的增生肿胀,此时相称于疾病的第一周,血培养常为阳性。随着病程的发展,在发病后的第2~3周,伤寒杆菌在胆囊内繁殖到一定数目,成都卫校专业,大量病菌随胆汁再度进入小肠,又可穿过肠粘膜再次侵入肠道淋巴组织,使原已致敏的肠壁淋巴组织发生强烈的过敏反响,导致坏死、脱落和溃疡形成。伤寒杆菌伴随脱落的坏死组织和粪便排出体外,故此段时间粪便培育易获阳性成果。与此同时,人体的免疫力逐渐增添,血中的抗体一直回升,肥达反应在病程第二周当前多数出现阳性。但近年来有研讨证实血中抗体滴度的高低与患者对伤寨杆菌的抵抗力无关,而系细胞免疫在抗衡病菌上起主要作用。即在致敏t细胞所产生的某些淋巴因子的作用下,增强巨噬细胞的吞噬、灭菌功效。在病程的第四处,跟着免疫力的加强,血液和器官内的细菌逐渐消逝,中毒症状减轻、消散,病变随之愈合而告痊愈。病变及临床病理接洽伤寒是主要累及全身单核吞噬细胞系统的感染性疾病,病变凸起表示在肠道淋巴组织,肠系膜淋巴结、肝、脾和骨髓等处。此外,由于败血症的存在,在病菌及其释放的内毒素作用下,全身很多器官也可受累。伤寒杆菌引起的炎症属急性增生性炎症,主要是巨噬细胞的增生。其吞噬才能非常活跃,胞浆中常吞噬有伤寒杆菌、受损的淋巴细胞、红细胞及坏死细胞碎屑,在病理诊断上存在一定的意思,故常称这种细胞为伤寒细胞。伤寒细胞常凑集成团,构成小结节,称为伤寒肉芽肿或伤寒小结(图18-19)。革兰染色可见伤寒细胞胞浆内含有被吞噬的伤寒杆菌。伤寒杆菌引起的炎性反应的特点是病灶内无中性粒细胞渗出。图18-19伤寒肉芽肿模式图图示伤寒小结内大量增生的伤寒细胞,胞浆内含有红细胞及组织碎屑等1.肠道病变以回肠下段的集合和孤破淋巴小结的病变最为常见和明显。按病变天然发展进程可分为以下四期,每期约1周。(1)髓样肿胀期:在起病的第一周,回肠下段淋巴组织明显肿胀,凸出于粘膜表面,色灰红,质软。其中以集合淋巴小结肿胀最为突出,表面形似脑回样隆起(图18-20)。肠粘膜有充血、水肿、粘液分泌增多等变更。图18-20伤寒髓样肿胀期图中可见肿胀的聚集淋巴小结及孤立淋巴小结(2)坏死期:从发病的第二周开端进入坏死期,肿胀的淋巴组织在核心部发生多数灶性坏死,并逐渐融会扩展,累及粘膜表层。坏死组织失去畸形光泽,色灰白或被胆汁染成黄绿色。(3)溃疡期:个别发生于发病后第三周。由于坏死组织逐步崩摆脱落、造成溃疡。溃疡边沿稍隆起,底部高下不平。(图18-21)溃疡普通深及粘膜下层,坏死严重者可深达肌层及浆膜层,甚至穿孔,如侵及小动脉,可引起重大出血。图18-21伤寒溃疡期图中可见三个卵形溃疡,边缘稍隆起,溃疡的长轴与肠的长轴平行(4)愈合期:相称于发病后的第周围。溃疡面坏死组织已完整脱落清洁,并长出肉芽组织将溃疡填平,而后由溃疡边缘的上皮再生笼罩而告愈合。因为上述肠道病变,临床上每有食欲减退、腹部不适、腹胀、便秘或腹泻及右下腹轻压痛。粪便细菌造就在病程第二周起阳性率逐渐增高,在第3~5周阳性率最高可达85%。因为临床早期利用有效抗生素如氯霉素,以上四期的病变极不典范。2.其他单核吞噬细胞体系的病变(1)肠系膜淋巴结:回肠下段邻近的肠系膜淋巴结常明显肿大,充斥大量吞噬活泼的巨噬细胞,也可有伤寒肉芽肿和灶性坏逝世形成。(2)脾:中度肿大,约为正常的2~3倍,包膜缓和。切面呈混浊的暗红色,质甚软,有时假如酱样,并可用刀背刮下,脾小体不明白。镜下见巨噬细胞弥漫性增生,并可有伤寒肉芽肿和灶性坏死形成。临床上在发病后第六天左右可涉及肿大的脾,质软并具压痛。(3)肝:肝肿大,质软。肝细胞呈高度浊肿,并有散在、边界较清的伤寒肉芽肿形成,成教专科升本科,肝窦扩大充血,汇管区可见单核细胞和淋巴细胞浸润。肝细胞也可因细菌毒素的直接作用或伤寒小结压迫引起的缺血而产生灶性坏死。(4)骨髓:也有巨噬细胞增生、伤寒肉芽肿和灶状坏死形成。由于骨髓中的巨噬细胞摄取病菌较多,存在时光较长,故骨髓培养阳性率可高达90%,较血培养为高。3.其余脏器的病变(1)胆囊:固然伤寒杆菌易在胆汁中大量滋生,但大多数患者胆囊无显著病变或仅有轻度炎症。值得留神的是,病人临床痊愈后,细菌仍可在胆汁中生存,并通过胆汁由肠道排出,在必定时代内还是带菌者,有的患者甚至可成为慢性带菌者或毕生带菌者。(2)心肌:心肌纤维有较重的混浊肿胀。重症患者可出现中毒性心肌炎。毒素对心肌的影响或毒素导致的迷走神经高兴性增高,或者是临床上出现特点性重脉或绝对缓脉的原因。(3)肾:肾曲管上皮可发生浑浊肿胀,以往以为临床上涌现的蛋白尿与此有关。但近年来通过肾活检免疫荧光检讨,发明肾小球毛细血管壁可有免疫球蛋白(igg,igm)及补体(c3)冷静,并查见vi抗原,因而斟酌为免疫复合物性肾炎,但这种肾的病变可敏捷消退。尿培养早期多为阴性,病程第3~4周的阳性率约为25%。(4)皮肤:局部患者在病程第7~13天,皮肤出现淡红色小斑丘疹,称玫瑰疹,以胸、腹及背部为多,一般在2~4天内消失。在皮疹中可查见伤寒杆菌。(5)肌肉:膈肌、腹直肌和股内收肌常发生凝固性坏死(亦称蜡样变性)。临床出现肌痛和皮肤知觉过敏。并发症1.肠出血和肠穿孔均多发生于溃疡期。肠出血严峻者可引起出血性休克。肠穿孔是伤寒最严峻的并发症,穿孔多为一个,四川师范大学幼师学校,有时也可多个,且发生在肠胀气和腹泻的情况下,穿孔后常引起洋溢性腹膜炎。这两种并发症的发生率约为1%~5%。2.支气管肺炎以小儿患者并发为多,常因抵御力降落,继发肺炎球菌或其他呼吸道细菌感染所致,极少数病例也可由伤寒杆菌直接引起。3.其他伤寒杆菌可借血道感染其他器官,如骨髓、脑膜、肾(肾本质及肾盂),关节,但皆少见。胆囊的感染常见且重要,因胆囊炎若成慢性,将长期排出伤寒菌作为本病的沾染源。终局在无并发症的情形下,正常经由4~5周就可痊愈,病后可取得较强的免疫力。败血症、肠出血和肠穿孔是本病主要的死亡起因。自从应用抗生素医治伤寒以来,病程显著缩短,临床症状也大为减轻,典型的伤寒肠道各期的病变及全身病变已属少见,但复发率却有一定的增长。


在马达巴有一座著名的教堂--圣乔治教堂。 圣乔治是古罗马军队中的一个骑兵军官,大约于公元260年出生于巴勒斯坦的一个信仰基督教的贵族家庭里,303年死于小亚细亚的希腊城市尼科米底亚。 他的父亲曾任罗马军官,一家人都是基督徒,属于贵族家庭。 14岁时父母去世,乔治去见皇帝戴里克先,申请成为一个职业军人。在他20多岁,乔治被晋升为皇帝的骑兵卫。 公元302年,戴克里先根据伽列里乌斯(盖乌斯·伽列里乌斯·瓦列里乌斯·马克西米安努斯: gai s galeri s valeri s maximian s ,约260年-311年,罗马帝国皇帝,公元305年-311年在位。)的提议,颁布了一项法令,法令规定在军队中每一个基督徒士兵应该被逮捕,其他的士兵要定时献祭罗马神。但是乔治反对这项和他的信念不符的法令,无所畏惧的勇气使他开始了与皇帝戴克里先的对峙。为了让他信仰罗马神。皇帝做了很多的事情,但是乔治从未接受。乔治面对了各种酷刑,最后,公元303年,四月二十三,乔治被斩首于尼科米底亚的城墙下,。公元494年他被教宗格拉修一世封为圣徒。 (此图片下载自网络) 圣乔治是英格兰文化的重要部分。在英国不少地方都可以看到一位身穿盔甲的骑马武士屠龙的图案、画作、雕塑,他就是圣乔治。 门旁一块古老的马赛克铭牌表明,这是一座希腊东正教堂(greek orthodox ch rch)。 最上面的一行字:atios tewptios 阿提奥斯·特普提欧斯,似乎是人名。 圣乔治教堂规模不大,但盛名在外。其名声并非因为它是东正教堂,而是因为该教堂里有一幅古老的马赛克地图: 巴勒斯坦地图。 那是一幅用马赛克镶嵌的、现存世界上最古老的地图--圣城地图。 东正教的十字架与天主教的十字架不一样,你看出区别了吗?东正教的十字架。 圣乔治教堂始建于公元5世纪。现在的教堂是1896年在六世纪拜占庭古教堂的基础上重建的。上图是教堂保存的老照片。 参观教堂内的马赛克地图之前,导游先给我们讲解这幅巴勒斯坦地图。 这幅镶嵌在圣乔治教堂地面上的马赛克地图是约旦的一宝,这个地图用了230万块彩色石片拼接而成,耗时约6年,该地图约完成于公元560年,清楚记录了6世纪耶路撒冷和亚历山大等古巴勒斯坦和埃及城市以及河流、海洋的位置与地形特征。它是至今为止,各种形式的圣地地图中最早的,上面明确标出不下150处地点,甚至清楚地描绘了鱼往河里回游不入死海的情景。 公元747年,马达巴被大地震所摧毁后,这个城市就在地下沉睡了一千多年。直到1880年来自 克拉克 的2000名基督教徒在这里定居下来,并开始重建城市。正是他们在1896年重建圣乔治东正教堂的时候,发现了那幅著名的拜占庭中东地图。 导游小海在讲解。 地图上标注出了12处地名,并翻译成英文: 1.jer salem 耶路撒冷 2.bethlehem 伯利恒 3.dead sea 死海 4.jordan river 约旦河 5.jericho 杰里科 6.jacob s well 雅各井 7.mediterranean sea 地中海 nt sinai 西奈山 9.nile delta 尼罗河三角洲 10.karak (kyriakopolis) 卡拉克(基里亚科波利斯), . lot s monastery 圣罗斯特修道院,圣罗得修道院 12.herron 赫伦 注释: 撒玛利亚:古代以色列北部都城。位于今耶路撒冷以北67千米处。 卡拉克:约旦中西部城镇,约旦西部卡拉克省省会。濒卡拉克河,在死海以东16千米。 杰里科:位于以色列约旦河西面7公里处的约旦河谷,低于海平面300多米,与耶路撒冷的高度落差1000多米,是公认的世界上"最低的城市"。近万年的历史为杰里科留下了宝贵的历史财富,最著名的有距今已有9000年历史的比宁古城遗址、7300年前伍麦叶王朝时的夏姆宫殿、死海和库姆兰藏经洞等。在东北8公里处便是联接约旦河东西两岸的重要纽带侯赛因大桥。 ①jer salem 耶路撒冷 ②bethlehem 伯利恒 ③dead sea 死海 ④jordan river 约旦河 ⑤jericho 杰里科 ⑥jacob s well 雅各井 耶路撒冷放大图。图上好像是一排柱子的地方是表现的苦路。 放大巴勒斯坦地图部分:①耶路撒冷,②伯利恒 ③死海,④约旦河,可见鱼在约旦河往回游不入死海的情景。⑤杰里科 圣乔治教堂的主祭坛 圣乔治教堂的主祭坛圣乔治教堂的吊灯 外地可能是非洲一带来的教民跪地参拜 她们是拜的谁?圣乔治?耶稣? 虔诚的信徒。 这就是那幅马赛克拼图:圣城巴勒斯坦地图圣城巴勒斯坦地图(残部) 虽然这幅地图有很多缺损,但仍然有非常重要的考古价值,使后人对基督教传入的最初几个世纪里该地区的情况有所了解。根据图中标示的地理位置进行的考古发掘,已经取得了很多重大发现。圣城巴勒斯坦地图(残部) 这件独一无二的作品将地理标示和宗教象征巧妙地结合,希腊文字注释不仅标明了地点,还介绍了著名人物和相关的历史事件。 圣城巴勒斯坦地图(残部)圣城巴勒斯坦地图(残部) 圣城巴勒斯坦地图(残部)圣城巴勒斯坦地图(残部)圣城巴勒斯坦地图(残部)圣城巴勒斯坦地图(残部)。图中核心部分表现的是苦路。


光动力疗法( photodynamic therapy , pdt )是一种正在研究发展中的新型医疗技术,自 20 世纪 70 年代末开始进入临床研究以来,至今的 20 多年来,光动力疗法在恶性肿瘤和各种良性疾病的治疗中取得了令人瞩目的成就,在治疗肿瘤和一些良性疾病方面显示出了强大的威力 [1- 3] 。国内外研究最多的是在治疗肿瘤方面的应用,现在 pdt 治疗肿瘤已经得到了世界上许多国家的认可,是一种具有许多优点的肿瘤疗法 [4,5] 。 在治疗良性疾病方面也引起了大家的广泛重视,例如在我科开展了近十年的鲜红斑痣治疗的研究,已经取得了肯定的疗效 [6] 。同时,人们应用光动力疗法治疗年龄相关性黄斑变性病 [7] 、银屑病 [8] 、 ptca 术后再狭窄 [9] 及类风湿性关节炎 [10] 等方面的研究也都取得了积极的进展。 一、 光动力疗法的机制 光动力疗法是一种光激发的化学疗法。光敏剂吸收光子的能量跃迁到激发态,受激发的光敏剂将能量传递给氧,产生一些氧化活性分子( radical oxygen species, ros )。 ros 通过氧化作用来攻击细胞结构。这种损伤可能是细胞膜或蛋白的氧化损伤。当氧化损伤的积累超过了一定的阈值时,细胞便开始死亡 [5] 。 有关 pdt 治疗的作用机制现在也不是完全清楚。就已知而言,可分为化学机制和生物机制两部份来讨论。 光动力治疗的化学机制主要包括ⅰ型反应、ⅱ型反应两种机制。 光敏剂在光照下,首先跃迁到短寿命的单重态,然后经系间窜跃到寿命较长的三重态。光敏作用通常是通过光敏剂的三重态进行的。ⅰ型反应机制是光敏剂的三重态与底物发生电子转移或抽氢作用,产生底物和光敏剂的自由基或自由基离子,它们可进一步与周围的氧反应生成氧化物。ⅱ型机制是光敏剂的三重态与基态分子氧发生能量传递产生单重态氧( 1 o 2 )。单重态氧是一种高反应活性的物质,它具有亲电性,能高效氧化生物分子。如和不饱和脂肪酸、蛋白质、核酸等反应 [11] 。 在光动力治疗中,这两种类型的反应可能同时出现,这两种机制贡献的相对大小取决于底物和光敏剂的特性和浓度,氧的浓度及光敏剂与底物间键合作用。光动力效应与氧密切相关,有许多证据表明,大多数光敏剂的光动力效果取决于单重态氧。也就是说,在大多数情况下ⅱ型反应起主导作用 [12] 。然而,其它活性物质,如超氧阴离子自由基、羟基自由基等也参与了光动力损伤的某些过程 [13] 。 光动力治疗的生物机制是以其化学机制为基础的。研究表明,光动力治疗对肿瘤的作用主要体现在两个方面:一是对肿瘤细胞的直接杀伤作用;二是通过作用于肿瘤组织的微血管造成血管完全封闭,使肿瘤组织缺氧和营养枯竭,从而导致肿瘤坏死。两种作用中何种作用为主,依不同光敏剂而异 [14] 。对于 photofrin 而言,第二种作用尤为重要。 photofrin 在光动力治疗中,破坏肿瘤血管内皮细胞,释放出许多花生四烯酸类产物如血栓烷、前列腺素、白三烯 b4 等,导致血管收缩,血小板聚集及血栓形成,血管通透性,生物大分子及液体从血管中渗出直至肿瘤组织水肿。这几种因素的综合作用结果造成血管血流郁滞,血管完全闭合,导致肿瘤组织坏死 [15,16] 。 此外对光动力治疗生物机制的研究还表明,光动力治疗杀死肿瘤组织的能力还包括免疫系统的参与。初步的试验结果使有关专家确信,光动力作用使存活细胞产生新的抗原,能引起对于肿瘤的免疫反应。我们知道,恶性肿瘤使人致死的一个很重要的原因是它能转移病灶。如果用光动力治疗杀死原始肿瘤细胞 , 然后利用免疫系统控制其转移,就能够有效治愈癌症。对光动力治疗免疫机制的研究,同时也为利用自身免疫系统治疗癌症开辟了道路 [17,18] 。 再有用于光动力治疗的药物应该可以选择性地富集于肿瘤组织上。而研究发现,一般光敏剂有在超增殖细胞中优先聚集的特性。无论是在体还是离体实验都清楚的表明,新生细胞的细胞膜上表达大量的低密度脂蛋白受体( ldl receptor ) , 肿瘤组织做为一种可以快速分裂的细胞,具有比静止细胞更多的接受低密度脂蛋白的受体 [14,19,20] 。而实际上一些亲脂性的光敏剂,易于附着在低密度脂蛋白上,因而就造成此类化合物在肿瘤组织上富积,从而直接杀伤肿瘤细胞。而亲水性的光敏剂则更多的通过白蛋白和血清蛋白的运输,聚集在肿瘤的间质和血管组织,破坏肿瘤的血管,切断肿瘤的氧和营养物质的供应,来达到杀伤肿瘤细胞的目的 [21-23] 。可以设想,一些良性病变组织的细胞增殖也很快,这给我们治疗良性疾病提供了有益的提示。 光动力发展至今,已经在许多国家得到认可, 1993 年加拿大批准 photofrin-pdt 用于防治膀胱乳头癌 [1] 。 1996 年美国 fda 批准光动力疗法用来治疗梗阻性食道肿瘤。 1997 年法国、荷兰批准光动力疗法用于晚期肺癌和食道癌,德国批准用于早期肺癌的治疗。日本批准光动力疗法用于早期的食道、肺、胃、宫颈癌的治疗 [24] 。 从光动力发展至今的二十余年的历史来看,应该说对于某些肿瘤、良性疾病中的鲜红癍痣、及年龄相关性黄斑变性病等疾病是确实有效的 [5-7] ,而且也得到了临床证实。但是,由于光动力疗法的研究还不是很深入,尤其是新型光敏剂的研究还比较滞后,所以光动力疗法的潜力还没有得到充分的发挥,有些时候疗效不是很确定、治疗时机及适应症的选择不容易掌握,这些都给人们带来了疑问。但是,光动力疗法还是一把治疗疾病的利器,我们不能对它要求过高,很多问题还有待进一步解决。 进入了二十一世纪,人们对光动力疗法的理解也会更加深入,而有关光动力疗法的应用前景也将更为广阔,但是光动力疗法也存在着不少问题。人们试图围绕着光动力疗法的三个基本要素来着手解决一些问题,所谓三个基本要素即光敏剂( photosensitizer )、光源 (light so rce) 、氧 (oxygen) [1,3] 。 二、 光敏剂 光敏剂是一种本身(或其代谢产物)能选择的浓集于要作用细胞的化学物质,它(或其代谢产物)在适当波长光的激发下能产生光动力效应而破坏靶细胞。光敏剂是 pdt 的核心物质。光动力疗法的提出、发展及应用都是随着光敏剂的发展而逐渐完善的。 早在本世纪初人们就发现了"血卟啉"的光毒效应, 50 年代, schwartz 发现起光毒效应的不是血卟啉本身,而是其中的血卟啉寡聚混合物杂质,所以就提纯到了血卟啉衍生物( hpd ), 80 年代初又从 hpd 中分离出具有较强光生物活性的部分,并称其为光敏素ⅱ( photofrin ⅱ)。 hpd 和光敏素ⅱ都属于第一代光敏剂,也是目前为止仅有的在临床应用光敏剂。虽然在临床上取得了肯定的疗效,但仍有很多不足之处,如成分复杂、组成不定、皮肤光敏副作用大等缺点等。由于第一代光敏剂的以上不足,人们开始了第二代光敏剂的研究 [25] 。 在新型光敏剂的开发研制中需要注意的是光敏剂不但可以在疾病的治疗中发挥作用,同样在疾病的诊断中也有明显的优势。而且各种疾病又有各自的特点,对光敏剂的要求就会不同。例如诊断用药就要求光敏剂有良好的荧光特性,但同时最好不产生光动力效应。治疗肿瘤的用药则要求不但杀伤效应强,而且光漂白速率要慢,这样在整个治疗过程中能始终保持光敏剂的有效杀伤浓度 [26] 。我们在治疗鲜红斑痣的过程中却发现如果光敏剂的光漂白速率快则可能有利于减少表皮的光敏反应。这是因为鲜红斑痣是一种血管病变。表皮的光敏剂漂白完之后,血液中的光敏剂却源源不断的供给到血管内皮细胞。这样表皮的光敏剂浓度保持在一个较低的水平,而血管内皮细胞则能始终保持在适当的治疗浓度。从而提高了光敏剂的选择性 [27] 。同样,不同的疾病对光敏剂的其它参数的要求也不相同。随着光敏剂研究的发展,不同的临床用途要求不同的光敏剂与之相匹配。 在以往的光敏剂研制过程中,人们把更多的注意力放在了光敏剂吸收波长的红移上。随着光动力疗法的进一步研究,我们发现一味的追求光敏剂吸收波长的红移并不一定是所有光敏剂的终极取向。比如,我们在治疗鲜红斑痣的过程中就发现,如果治疗的波长太长,穿透深度太深,反而会引起真皮层的损伤,导致瘢痕形成。 同样评价一种光敏剂的好坏,不应只停留在它的杀伤效应和治疗波长的红移上,而是要综合考虑到它在临床对适用疾病的疗效上。所以新型光敏剂需要在这几方面下工夫。①组分单一,结构明确。②方便给药,缩短给药到治疗的时间。③排泄快、毒、副作用小,避光时间短。④有较高的作用效率,产生足够的 ros 。⑤在病变组织上被选择性吸收,对健康组织应不吸收或少吸收。⑥与相应的治疗疾病有匹配的作用波长。⑦发展多种光敏剂,适应临床的不同用途 [12] 。 目前,国内外第二代光敏剂研究概况:这些第二代光动力治疗药物大多为卟啉、卟吩类化合物的衍生物,其它还有金属酞菁、稠环醌类化合物、以及生物体内合成卟啉的原初化合物δ-氨基乙酰丙酸( ala ) [25,26,28] 等。目前不下十种药物已经进入了临床试验阶段。值得一提的是我国自己研制的光敏剂-竹红菌素(包括竹红菌甲素 ha, 和竹红菌乙素 hb )是从竹红菌中提取出来的稠环醌类化合物。多年以来,中国科学院化学研究所的科研人员对竹红菌素进行了大量的、卓有成效的研究 [29] 。目前,竹红菌素已经在临床上被应用于多种皮肤病的光动力治疗。带有特定结构修饰的竹红菌素在光动力治疗肿瘤和抗病毒方面表现出优越的性能 [29,30] 。 三、组织氧浓度 氧是光动力作用的三个要素之一,是参与光动力作用的重要反应物,组织中氧的浓度对光动力的效果起着很重要的作用。 有关 pdt 中氧的消耗问题在理论和实验中都得到了证实。有研究表明,在 pdt 的作用过程中ⅱ型机制中起着更重要的作用,研究氧在 pdt 中的角色成为 pdt 研究的一个重要问题 [31] 。由于光动力作用,可以使被照射治疗的组织区域的氧浓度有明显的降低。而氧浓度降低的原因、及由此引发的对 pdt 治疗的影响是什么,一些研究结果给了我们很好的提示。因为在治疗中那些远离毛细血管的细胞的氧浓度可能低到了不能产生单态氧来破坏细胞的地步,此时,就是有充足的光敏剂和光照也起不到杀伤作用。 其实人们在早期研究放射治疗时就注意到了氧浓度对放疗效果的影响,并提出了间断实施 x 线照射和在高氧条件下治疗的措施 [32] 。 那么组织中到底发生了什么变化呢?在研究中人们发现组织中氧消耗的速率如果大于 6 μ ms -1 ,组织就不能从循环系统及时补足氧,使得组织中的氧浓度持续下降,这样就使得单态氧的产率下降,光敏剂的杀伤效率就会下降。所以,当其它条件一定时,氧浓度就成为决定光动力效应的主要因素 [33,34] 。图 1 不同条件下组织中氧浓度变化曲线 △代表组织的单纯氧耗曲线,代表 50mwcm 2 光照射下组织的氧耗曲线,○代表 200mwcm 2 光照射下组织的氧耗曲线 曲线反映了ⅰ组织本身的耗氧情况。 ⅱ 组织耗氧合并 50mwcm 2 下 pdt 的耗氧情况。 ⅲ 组织耗氧合并 200mwcm 2 下 pdt 的耗氧情况。 ⅳ 单纯 50mwcm 2 下 pdt 的耗氧情况。 ⅴ 单纯 200mwcm 2 下 pdt 的耗氧情况。 在光动力治疗中发现肿瘤在相同的光剂量和药物剂量而不同的功率密度情况下,疗效差异很大。在能量密度同为 360jcm 2 而功率密度分别为 50mwcm 2 和 200mwcm 2 的治疗中,前者的疗效要优于后者。另外在在实验中还发现,照光 30 秒,然后间断 30 秒接着照光的疗效要明显优于连续照光组。那么,为什么会有以上情况发生呢?当功率密度大时,氧耗非常迅速,而毛细血管的氧运输来不及补充耗去的氧,所以杀伤效应和杀伤半径都较低功率密度的治疗组要差。再看间断照光组,由于组织有时间补充耗竭的氧,而增强了杀伤效果。还有应该注意的情况是当 pdt 杀死一部分细胞后,那么整个组织的氧耗必然降低,从而提高了其它细胞的氧浓度,结果增强了杀伤效应 [31] 。 在研究光动力对肿瘤的杀伤效应时,人们发现肿瘤血管的破坏是光动力的很重要的效应之一 [35] 。不难想象血管中的氧浓度要远远高于肿瘤组织中氧的浓度,这可能是氧在光动力治疗中起重要作用的有力佐证。当然一旦肿瘤组织的血管被破坏,血供即停止,氧的补充也就停止了。在治疗血管性疾病时的确应该注意到以上现象,例如在鲜红斑痣的治疗中,由于是血管组织所以氧含量很高,所以容易取得比较理想的效果。 应该注意的是 photofrin ⅱ对氧的依赖性要强一些,别的光敏剂可能与此有所不同,例如,多数的酞菁类光敏剂对氧的依赖性并不大 [14,31,35] 。所以,不同的光敏剂在光动力效应中发生的机制可能不同,但是氧在光动力疗法中的作用是我们在研究各个光敏剂中所必须注意的。 四、光源 良好的光源是光动力治疗不可或缺的条件。在早期的光动力研究中人们采用的是普通光源。但是,随着激光的发明,人们在研究中逐渐开始采用激光作为光源。激光以其单色性好、方向性好、亮度高、相干性好的优点而有力的推动了光动力的研究。 各种适用于不同治疗的激光器纷纷面世。但是,激光器的输出功率一定要足够大才能达到治疗效果。现在应用在临床的有铜、金蒸气激光器、氩离子激光器、染料激光器、半导体激光器等等 [1] 。 在光动力治疗中,激光的波长、功率密度和能量密度对治疗的效果有很大的影响 [3 6] 。不同的波长对组织有不同的穿透深度,所以在光敏剂的研制过程中人们总是追求吸收光谱的红移,以期增加治疗的深度,彻底杀伤肿瘤细胞。而不同的波长对不同的肿瘤组织的穿透是不同的 [36,37] 。 在 pdt 治疗的过程中,吸收光谱有时和最佳作用光谱不一致,即最大吸收波长,不一定就是最佳治疗波长。这有可能是在治疗中最大吸收波长对光敏剂的光漂白作用也很强,另外,在体情况下,体内各种成分对光敏剂也可能有影响,而导致最佳治疗波长和最大吸收波长的不一致。 此外,由于生物体内红血球的存在和光散射等原因,不同波长的光对组织的穿透深度是不同的。总的来说,波长越长对组织的穿透越深。比如 photofrin 的最大吸收在 630nm ,在此波长的光照射下,药物可以被活化。而这一波长的光穿透组织的深度﹤ 0.5cm 。如果波长是 700nm 深度就接近 0.8cm , 800nm 的光可达 1cm [36-38] 。 光对组织的穿透深度在肿瘤的治疗中有很有意义,因为此时的光动力效应的深浅主要取决于光的穿透深度。但是,对于同一种光敏剂而言随着光波的红移,光子的能量降低, ros 的产率也降低了许多,影响了治疗效果。 鉴于光对组织的穿透深度有限,影响了 pdt 的治疗效果。早在 1989 年 arnfield 就提出是否可以设计一种多头的光纤分别均匀的插入到组织中去来进行光动力治疗 , 并率先进行了研究,既所谓的 (interstitial photodynamic therapy , ipdt) 。后来 marijnissen ( 1993 )、 fenning ( 1994 )先后作了这方面的工作。结果表明,这样使所有的肿瘤组织一次就得到完全治疗,从而大大提高了疗效 [39-41] 。我国厦门大学抗癌研究中心采用点阵插入组织间照射法治疗大范围肿瘤,通过插入多根光纤并合理安排光纤的密度和布局, 30 例患者中,治疗直径在 7~10cm 者 13 例,直径在 10~16cm 者 17 例,近期疗效显着 [42] 。


吕公著(1018年-1089年3月17日 ),字晦叔,寿州(今安徽凤台)人,北宋时期著名政治家、学者,太尉吕夷简第三子。 吕公著出身东莱吕氏。早年因恩荫补任奉礼郎,并进士及第,召试馆职,未赴任。出任颍州通判,与欧阳修结为讲学之友。累官龙图阁直学士,濮议时,因谏阻英宗贬吕诲出京未果,故坚请外任,为蔡州知州。宋神宗即位,召为翰林学士、知通进银台司,因劝阻神宗罢免司马光未果,便坚请罢知通进银台司之职,后任开封知府、御史中丞。 熙宁三年(1070年),因反对新法而出任颍州知州,后召入朝,历翰林学士承旨、端明殿学士、同知枢密院事、资政殿大学士等职。 元丰八年(1085年),宋哲宗即位,高太后(高滔滔)临朝,吕公著获召入朝,首上十事疏,以"学"为重。同年,拜尚书右丞。元祐元年(1086年),拜门下侍郞,进尚书右仆射兼中书侍郎,与司马光同心辅政,变熙宁新法。司马光死后,吕公著独自当政。元祐三年(1088年),吕公著恳辞相位,升任司空、平章军国重事,时人称吕氏之荣。元祐四年(1089年),吕公著逝世,享年七十二岁,哲宗亲临致祭,赠太师、申国公,谥正献,哲宗亲题其碑首为"纯诚厚德"。后屡遭贬夺,并入"元祐党人"籍,宋高宗绍兴年间,获封还全部赠谥。 吕公著讲说以治心养性为本 ,语约而理尽。在宋代学术史上,开启了吕学端绪。他一生著述颇丰,著有《五州录》、《吕申公掌记》、《吕正献集》、《吕氏孝经要语》、《葵亭集》等。 吕公著的主要成就有哪些 元祐当国 主词条:元祐更化 吕公著与司马光同属旧党,司马光在当政后,"尽废新法"。而司马光死后,吕公著继续采用司马光的做法,但他与司马光对于新法具体内容看法也有一些差别。吕公著对保甲法有保留,认为"止就冬月农隙教习,仍委本路监司提按,既不至妨农害民,则众庶稍得安业"。对此,司马光有非议,认为保甲法为害于民,应该"一切废罢"。 吕公著在科举上要求经义参用古今诸儒之说,不得专以王安石的"三经新义"取士,也不得出题涉及佛老内容,不得以申、韩和佛学为学;恢复贤良方正科。《童蒙训》称其"专以荐贤为务",他主政时,举荐了孙觉、李常、王存、顾临、程颢、张戬等人。 开启吕学 在宋代学术史上,吕公著开启了吕学端绪。吕公著一门登在《宋元学案》者有七世17人。吕公着重视教育,他在颍州时,欧阳修为颍州知州,焦千之客寓欧阳修处,吕公著招请焦氏为诸子之师。这个家族中,内有吕公著夫妇督导,外有焦千之等人的严格教育。他还多方聘请名师,吕氏家教促成吕学学风的形成。清人黄百家说:"吕氏家教近石氏,故谨厚性成。又能网罗天下贤豪长者以为师友,耳濡目染,一洗膏粱之秽浊,惜其晚年更从高僧游,尽究其道,斟酌浅深而融通之"。吕学至南宋吕祖谦而发扬光大,其流风所及,直至明清。 思想主张 吕公著自年轻时讲学,以治心养性为本,讲说尤精,语约而理尽 。主要门人有邢居实及子吕希哲、吕希绩、吕希纯。他主张以儒学治国,称《论语》、《尚书》"皆圣人之格言,为君之要道。"从《论语》、《尚书》、《孝经》等儒家经典中,节治道要语百篇进呈。要求君主以"畏天命、爱民、修身、讲学、任贤、纳谏、薄敛、去奢、省刑、无逸"为座右铭。强调自古有为的君主,未有失人心而能图治;亦没有能用威胁、强辩而得人心者。应修德以安民。修德之要,莫先于学。君应以至诚待下,则臣下思尽诚以应上,上下至诚而变异未有不消者。只有人君去偏听独任之弊,而不主先人之语,则不为邪说所乱。颜渊问为邦,孔子以远佞人为戒。佞人惟恐不合于君,则其势易亲;君子惟恐不合于义,则其势易疏。故应先格王正事,未有事正而不治者。


作者简介 蔡国忠,男,汉族,1972年1月出生,山东济宁人。 空军上校正团一级飞行员,一级飞行技术能手; 1990年8月-1992年4月,空军长春第一飞行基础学校初级指挥专业,飞行驾驶专业飞行学员; 1992年4月-1993年10月,空军第四飞行学院,飞行学员,初教六飞行; 1993年10月-1994年11月,空军第五飞行学院,飞行学员,歼教五飞行。四年学制修满,初级指挥专业,飞行驾驶专业,军事学学士学位; 1994年11月-1996年3月,兰州军区航空兵训练基地,中队长,歼六飞行; 1996年3月-2014年3月,兰州军区航空兵运输团,大队长,运五飞行; 2015年3月,中航珠海飞行学校有限公司,军转民过渡,塞斯纳飞行,获取民用商照执照,仪表等级; 2015年6月-2016年4月,内蒙古通用航空股份有限公司,飞行员; 2016年至今,塞斯纳208ex飞机机长,中国民航短途运输试点航线运输机长。本文首发于中国民航网。 据通航年中盘点,通航企业超300家,已取证通航机场达167个,商用驾驶员执照超本,民航局半年关于促进通航发展的政策60件。从这个数据可以看出,中国的通用航空产业进入了高速发展期,但作为一线运营的通航企业切身感受是"羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关"。 在实际运营中依然感觉举步维艰。笔者通过多年在一线的运营经验来看,造成这种结局的原因不外乎以下几点: 通航公司没有对资源进行有效的配置 我国从计划经济转型到市场经济时期以后,任何经济活动都会面临到同业的竞争,通航企业作为经济活动中的责任主体,同样无法避免来自于同行业的竞争,那么找对合伙人和有效整合资源在通航企业成功的首要条件。 笔者曾作为行业专家跟随政府去发达地区进行招商活动,对政府层面的资源配置习惯有一定的了解。政府的招商团队中往往带着本地的企业一起去发达地区参观、学习、走访,被参观地区的政府配置与之相匹配的政府团队陪同,并根据招商政府的企业团队制定出与之较为接近的企业一起来完成这项任务。对两地政府来讲,当地企业无论是走出去还是引进来,都是双赢的局面。为了这个双赢的局面,两地政府往往会拉郎配,尽管两地企业感觉合作的匹配度不高,但企业主往往不敢提出跟政府提出不同意见。在两地政府的主导下,招商活动取得圆满成功。而接下来的两地企业在实际对接中也不敢偏离政府主导的方向,就把经济规律放在了次要位置,这也为以后的合作带来了较大的压力和包袱。 而民间自由匹配的通航产业合作活动,往往寻求同产业的企业,尤其是上市企业、集团公司作为优选条件,带着这个思路去寻求合作的企业,在气势上先低人一头了,往往失去了合作平等这一原则,在不对等的合作过程里,对方把自己的实际利益优先,不会过多考虑寻求合作方的利益,这跟资本的属性有关,并无太大的毛病,接下来说的才是关键。寻求合作的通航企业,即便能把新的业务做起来,也会与对方原来的产业性质高度相同,这就会造成了同质化的诟病,看似业务做起来了,试问一个新手如何在这个同质化竞争中占据优势?所以说,这也是一种资源的错误配置。 通航产业的爆发元年应该改在2010年,那个时候开始,国家政策先行,相关产业配合,在通航大潮中当时有一个比较热门的提法,那就是发展通航全产业链,这个全产业链的含义就是从生产制造、销售、使用三个环节打造成一体化的企业运营。那么这是不是一种较为优秀的商业模式呢?从这长达8年的实际效果来看并不理想。2016年开始,国家发现了这个问题,提出了不忘初心,回归主业,算是及时纠偏的行为。可见,从国家层面上来讲,是非常有高度的,也保护了勃勃生机的通航产业。 既然政府层面、企业间层面都无法有效突破,是不是还有更好的办法?最近也有准备进入通航产业的企业需求社会资本和基金。从资本原理上来讲,资本是逐利的,这是资本的属性,只有充分认清了资本的属性,合理的使用资本,才不会给后面的通航运营带来较大的经营压力。使用社会资本和基金,资本出于逐利的本质,在投入的时候,资本方看重的回报率,通航企业单单靠一个商业计划书和ppt恐怕不能让资本方完全放心,会要求签订一个对赌协议,这个对赌协议的实质就是无论你通航企业在规定的期限内赚不赚钱,那么我一定拿回我的本金和利润。从最近几起炒的沸沸扬扬的法院对通航企业的强制执行就充分说明了使用社会资本的风险,所以说,通航产业正确的配置资本是一个绝对不容忽视的问题。 从上面论述可以看出,不合适的资源配置会对通航企业在实际运营中产生方向偏差。而不合适的合伙人会让通航企业在实际运营中产生较大的内耗。 通航公司没有完成能量转化 从2010年以来,民航局出了至少几百份促进通航产业发展的文件,特别是今年上半年出了60份关于促进通航发展的文件。可见,从国家层面上对通航发展寄予了厚望。通航产业如何准确解读这些文件,找准通航发展的方向,把握住发展的节奏,是高效运转的有力保障。局方的这些文件高屋建瓴,属于上层建筑层面,从物理学上来讲是势能,在政策落地的过程中,会产生动能,动能是促进通航公司发展的直接动力。如果通航企业不能完全吃透、准确把握政策,就会完不成这个势能到动能的转化,不会产生直接的生产力。有的企业运营人一知半解就雄心勃勃杀入通航产业,等失败了,再回过头来一肚子埋怨和牢骚,笔者觉得这都是不理性的行为。也有部分通航运营人确实完全吃透了政策,但是其动机是寻找政策的漏洞,或者在实际运营中打擦边球,结果也吃了苦头。所以说,不能准确的把握政策的实质性核心和玩小聪明,都无法完成这个势能到动能的转化,无法把一个通航企业规范化运营,从而做大做强通航企业。 今年以来,很多补贴政策都在退坡或停止。比如新能源类别的纯电动汽车产业,国家彻查电动汽车的补贴资金,几乎涉及到所有生产纯电动车的厂家;6月1日,国家公布的光伏产业补贴政策很大程度上削减了这项支出;6月15日,首都机场、白云机场和航基股份均公告,受到民航局转发财政部通知,取消民航发展基金用于三家上市机场返还作为企业收入处理的政策,股价大跌。从这几个例子可以看出,在当前财政收缩的主线之下,补贴经济必然要逐渐退出历史舞台。 无论是91部作业、135部短途运输、141部培训单位还是通航机场等单位,都有一定数量的民航补贴。如何用好这个补贴,迅速把这个财政支持转化为公司发展的动力,也是通航企业需要认真研究的现实性问题。通过国家、民航局还有地方政府的扶持和保驾护航下,通航企业有所作为,尽快完成造血功能,是比较紧迫性的事情。 在人力资源方面,通航企业无外乎职业经理人、飞行、机务、航务、签派员等,在民航院校没有设置专门针对通航业务的课程时期,如何把这些专业技术人才迅速转化为与通航发展相适应的专业技术人才也是通航企业面临的公司常态化工作。通过笔者观察,很多通航企业并不愿意花费财务和时间成本完成这个转化,从而一定程度上制约了通航的快速发展。 在装备和物质准备上,早期的通航公司并没有重视这个财政和物质的储备功能,进入到通航快速发展时期,如果通航企业不重视,造成保障跟不上,步步跟不上。比如通航公司购买的飞机不能尽快完成改装通航作业设备,那么就会给市场部门极大的压力,很多作业单子无法拿到手。所以说,财政和物质储备转化为通航企业发展的动力是通航企业一定要经历的过程。 通航企业没有完成效益的有效输出 在执飞短途运输的过程中,经常为起降机场的工作人员带文件和物件,有一次副驾对我说,咱们这捎东西可比快递公司快多了。其实副驾驶说到了实质性的问题,执飞的这款飞机在美国是联邦快递的主力机型。我们每次飞行,商载还有一定的余度,这剩余部分的余度并没有被开发利用。既然内蒙古通航股份公司短途运输已经形成了持续性运营,又是国内的试点单位,当属国内第一家。尽管如此,我们完成的效益转化输出饱和度还是不够。 上面这个小实例直白说了通航公司的效益有效输出问题。通航公司已经形成了一定的规模,也完成了能量的转化,那么为什么还是不能强力的效益输出,获得盈利呢?笔者认为,通航公司运营人在实际运营中实现效益输出的人员、路径和方法都不是特别准确。 通航公司如何把自己的产品获取广大民众的接受,效益输出路径是非常关键的一点。毕竟钱在人家口袋里,不可能去抢,只能采取合适的路径来获取。通用航空由于准入条件低,相对于公共运输航空来讲,有投入低,见效快,手段有更为便捷,更贴近群众的特点。网络时代的商品分销策略更为灵活,可能一个手机app能解决很多的生活需求。多样化的宣传和推广手段一定要及时跟上。这个手段是流量池概念,通航公司只有把池子做得足够大,通往这个池子的路径越流畅、越多,那么进入到这个池子的流量也就越多。那么效益输出路径也就越多,输出量也就越大。输出量越大,那么效益转化为利润量也就越大。 通过上面论述,各位通航人大致知道了自身存在的问题。既然我们进入了这样一个行业,就要不忘初心,坚持前行,少一些抱怨,多一些反思和自勉可能会更好。 免责声明:本头条号所载内容为本头条号原创或网络转载,转载内容版权归原作者所有。所有转载文章已注明出处,如涉及作品版权问题,请联系我们删除!转载内容为作者个人观点,并不代表本头条号赞同其观点和对其真实性负责。本头条号拥有对此声明的最终解释权。


早在2000多年以前,我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点。《黄帝内经》就指出,"气穴所发,各有处名",并记载了160个穴位名称。按照中医基础理论,人体穴位既是经络之气输注于体表的部位,又是疾病反映于体表的部位,还是针灸、推拿等疗法的施术部位,具有"按之快然"、"驱病迅速"的神奇功效。 这些穴位就像是我们身体的"健康开关",找准这些"开关"不仅可以缓解很多身体不适、养血调经、调理亚健康,关键时候还能救命!紧急救治穴,以备不时之需百会穴:紧急救治高血压危象取穴:该穴属督脉的穴道,位于人体头部,在头顶正中线与两耳尖端连线的交点处。主治:中风失语、高血压、癫狂、眩晕、鼻塞、头痛、头昏、耳鸣等病症。 高血压患者常在不良诱因的影响下,血压突然升高,进而出现头部晕痛,突然视物不清甚至失明等症状,这就是医学上所说的高血压危象。可用针刺百会穴使之出血以缓解。如果同时突发抽搐,可手掐合谷、人中穴以配合治疗。少冲穴:急救中风昏迷取穴:该穴属于手心经经脉的穴道,在小指末节桡侧、指甲角旁约0.1寸处。主治:中风、心悸、心痛、肋间神经痛、喉炎、结膜炎、黄疸、上肢肌肉痉挛等病症。 少冲穴与心脏有密切的关系,当心脏病发作时,用力按压小指指尖,可以使病情得到缓解。如果有人突然中风倒下,牙关紧闭,不省人事,或者突然心脏病发作,在这种紧急状况下,一边要将病人迅速送往医院急救,一边可以掐按病人的少冲穴,具有流通气血的作用,以促进患者的苏醒,方便救治。按穴止痛,中医才不是"慢郎中"肩颈痛开关:肩中俞、肩井穴 "肩中俞穴"位于背部第7颈椎棘突下,旁开两寸(三横指)。肩背痛、颈椎病的时候,可以常按压这个穴位,可以促进颈部、脑部的血液供给,力度为感到酸胀为宜。 "肩井穴"乳头正上方与肩线交接处。肩周炎、五十肩、肩颈等肩部的问题,就找肩井来按压,大都可以手到病除。牙痛开关:虎口、下关穴"牙痛不是病,疼起来要人命!"牙痛总会让人坐卧不安,此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。 一个在"虎口"附近,即拇指、食指合拢时肌肉的最高处。揉压虎口时,应朝小指方向用力,这样才能更好地发挥疗效。另一个在耳朵前方,颧骨与下颌之间的凹陷处,即下关穴。腰疼开关:伏兔、肾俞穴伏兔穴在大腿前面,当髂前上棘与髌骨外侧端的连线上,髌骨上缘上6寸。简单取穴方法:患者坐着,家人坐对面,张开手掌,握住膝盖处的髌骨,然后中指所在处,大概就是伏兔穴。 如果腰不好的话,稍用力按压,就会有痛感。伏兔穴属足阳明胃经穴,刺激此穴,能加强气血运行,濡养腰部神经经络,能缓解疼痛。可在家自己或让家人按揉,一天两次,一次15分钟左右。 "肾俞穴"位于后腰与肚脐正对的穴位为命门,命门穴旁开1.5寸就是肾俞穴。这是补肾抗衰老的好穴位,按揉这个穴位,可以缓解腰酸腰痛,治疗肾虚。急性胃痛开关:足三里穴足三里穴是足阳明胃经穴,在小腿前外侧,外膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。胃肠急性疼痛时,按足三里待有酸麻胀感后坚持3-5分钟,胃痛便可明显减轻。 常配合脾经郄穴-地机穴、胃经郄穴-梁丘穴,用力按压,以明显酸胀感为佳,"郄"有空隙之意,郄穴是各经经气深聚的部位,临床上多用于治疗急性病。 头痛开关:印堂穴南京市中西医结合医院推拿科副主任中医师戴奇斌说,两眉间有个"印堂穴",有明目通鼻、宁心安神的作用,按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。 心痛开关:内关穴 "内关穴"位于腕臂内侧,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,腕横纹上2寸(见上图)。心绞痛发作时,除了服用急救药物,平躺等待救护车外,家属可以帮助患者按压内关穴,缓解心脏不适。没事多按按这4个养生美颜穴养血调经:三阴交三阴交是养血调经的重要穴位,位于两足内踝上3寸,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。平时用手按压此点,使之有酸胀感,对月经不调、痛经、功能性子宫出血有良好的作用。但此穴孕妇禁用。 预防早衰:按三阳脉中医指出,"女子六七三阳脉衰于上",三阳脉即足阳明胃经、足少阳胆经和足太阳膀胱经。分布在这三条经络中的三个重要穴位分别是足三里穴、肩井穴、睛明穴。女性要经常按摩,以有酸胀感为度,有助于养护"三阳脉",预防女性早衰。 清热解毒:内庭穴 内庭穴,足背第二、三趾间缝纹端,是人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的,它的作用相当于牛黄解毒丸。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血,都可以揉内庭,所以它是一个去热的穴位。补中益气:中府穴 肺经有个穴叫中府,两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。此乃中气之府,是中气汇集的地方,因此为调补中气的要穴。 今天的穴位介绍供大家认识参考,穴位针灸等专业操作须在医生指导下进行,请勿擅自施诊!对穴位感兴趣的朋友也可以进一步深入学习。


摘 要:活禽市场在禽流感的发生和传播中发挥着病毒汇集、增殖、杂交、变异、储存和传播的作用,严重威胁着我国养禽业健康持续发展和公共卫生安全,与我国禽流感防控和养禽业转型升级方向相悖。随着冰鲜禽肉上市和日益普及的电子商务等业务的发展,在全国范围内,使其全面取代传统的活禽市场成为可能,并可以让民众通过更好的途径消费新鲜美味的禽肉。全面取代活禽市场,禽流感防控事半功倍。 关键词:禽流感;活禽市场;电子商务;疫病防控;公共卫生 全面取代活禽市场,是指用冰鲜禽肉上市和日益普及的电子商务等新的途径,在全国范围内,取代传统的活禽市场。取代活禽市场不是禁止民众消费新鲜美味的禽肉,而是让民众通过更安全的途径(网购、直销等等),消费新鲜美味的禽肉。下面将讨论全面取代活禽市场的必要性和可行性。 1 必要性 1.1 活禽市场和禽流感防控存在对立影响 传统的活禽市场是流感病毒汇集、增殖、杂交、变异、储存、传播的活跃地,也是活禽大规模长途运输(禽流感传播风险高)的直接根源。如果继续容许活禽市场的广泛存在,我国h5、h7亚型禽流感大规模免疫,都难以取得持久的成功。全面取代活禽市场后,各类流感病毒在活禽市场中增殖、杂交和扩散的风险变为零,活禽的运输也就随之减少。这样,我国养禽场的禽流感风险能降低至现在的30%以下,从而为我国能够早日退出h5、h7亚型禽流感大规模免疫,奠定坚实的基础。 1.2 全面取代活禽市场,助推养禽业转型升级 全面取代活禽市场,彰显政府大力推进养禽业转型升级的坚定意志和确保养禽业长治久安的决心;有利于保护活禽市场零售人员的生命安全(据悉,活禽市场零售人员因h7n9病毒感染而发病或死亡的风险,约是其他人群的88倍);有利于保护养禽者的利益,维护社会稳定,防止活禽市场突然关闭带给他们巨大的冲击和经济损失;有利于冰鲜禽上市和新鲜禽肉电子销售等新的健康模式全面发展。 1.3 全面取代活禽市场,推进我国动物福利事业发展 活禽市场销售活禽时,常采用残忍的方式处死家禽。如,鹌鹑、肉鸽等直接剥皮加工。这些行为不符合现代文明对动物福利的要求。 1.4 活禽市场防疫难度大 政府监管部门普遍认识到活禽市场的清洁生和防疫条件都难以有效提升,且h5或h7亚型流感病毒的污染率很高,按照动物防疫法等相法律规定,需要采取严厉的措施。如果不能关闭禽市场,就需要用新的模式,取代活禽市场。 2 可行性 2.1 全面取代活禽市场需持续努力,亟需出台相关政策法规 众所周知,消除醉酒驾车不是短期内能完成的,但提出禁止醉酒驾车这项政策,彰显政府重视交通安全的执政理念。"酒驾入刑"实施后,我国禁止醉酒驾车就取得显著进展。换言之,只要政府有决心,短期内全面取代活禽市场也能取得显著成效。从疫病传播动力学看,只要将现有的活禽市场总数减少至现在的20%左右,禽流感防控效果将明显提升。 2.2 取代活禽市场是鼓励民众转换方式,安全消费新鲜禽肉 取代活禽市场不等于禁止民众消费新鲜美味的禽肉,也不是禁止家禽饲养与销售人员禁止销售新鲜的禽肉,而是让民众以安全的途径消费新鲜禽肉,让家禽饲养与销售人员以安全的途径销售新鲜禽肉。消费者与家禽养殖场或家禽屠宰场之间,可通过互联网或电话方式,订购新鲜宰杀好的禽类产品。此外,目前已有不少企业陆续开展禽肉保鲜技术研究,为推进禽肉冰鲜上市提供技术支持。 如果官方正式公告全面取代传统的活禽市场,那么强大的资本力量就会涌入这些新兴的销售模式,不需要政府投资(但需要政府设置准入门槛),并且通过市场竞争,新兴的安全销售模式会越来越完善,成本也会逐步降低。 2.3 电商的发展,为全面取代活禽市场奠定基础 通过互联网或微信途径,借助生鲜速运等快递方式,企业向消费者销售活禽(消费者当天可取到自己选好的白条鸡),该模式已被业界多次尝试。电商销售活禽具有视频挑选、视频监控、远离居民区、可统一屠宰、统一配送,可预订、团购、直销,因而可以降低销售屠宰成本,提高卫生防疫水平,减少人禽接触机会,降低行政管理难度。推广电商销售活禽,既能满足群众对鲜活禽肉的需求,又能满足禽流感防控的需求。 近年来,在华东、华南、华中等地关闭了部分活禽市场,不少活禽市场关闭时间较长。这可以看作一种试点,提示活禽市场是可以永久性关闭的。有人说,台湾和香港都没有全面取代活禽市场,那我们中国内地也难以办到。其实,中国大陆的执行力要远远超过我国台湾和香港地区的执行力。最近几年中国内地的微信、电子商务和快递业发展迅猛,已经处于世界领先地位,具备了用新的模式全面取代活禽市场的现实基础。 2.4 全面取代活禽市场有法律依据 《中华人民共和国动物防疫法》要求活禽市场必须有合格的动物防疫条件。依据现有我国各地活禽市场的设施设备和管理措施,绝大多数活禽市场动物防疫条件都不合格;这些年活禽市场的监测结果,也多次显示活禽市场的h5病毒、h7n9病毒、新城疫病毒等诸多禽类病原微生物,污染相当严重,国家有理由全面取代活禽市场。同时,当前社会各界,包括家禽从业人员,对h7n9病毒的风险都很重视,因而建议把握好推行这项措施的时机。 2.5 全面取代活禽市场需强化监督管理水平 在落实这项政策上,宣传教育、疫病监测、活禽和禽产品检疫管理,都能够起到重要的辅助作用。如,对于这项政策执行不力的地区,加强禽流感监测,发现长途运输销售的活禽(如果不是禽苗)、活禽市场中的家禽,存在h5亚型或h7亚型流感病毒感染的,依法予以坚决的扑杀、销毁,并进行流行病学追踪溯源。 有人担心在全国范围内,全面取代活禽市场,会导致我国黄鸡和水禽的饲养总量急剧下降,甚至优良品种丢失。我国黄鸡和水禽的饲养量,显著高于其他国家,而它们传播禽流感的风险很高。因此。从保障家禽业整体安全看,我国需要减少黄鸡和水禽的饲养总量。另外,用新的销售模式全面取代传统的活禽市场后,我国各类黄鸡和水禽仍有渠道进行销售,不会发生优良品种丢失的现象,此外,我国尚有专门的单位持续进行家禽的保种工作。 当然,全面取代活禽市场不能完全解决我国禽流感问题。这是因为我国仍有一半以上的家禽是防疫条件相对较差的中小规模养殖场饲养的,98%的养禽场仍然是中小规模的养禽场,大量的家禽仍然散养在开放的水体上或陆地上。因而,在养殖环节,我国各类禽流感病毒的防控风险仍然很大,在h7n9疫情严峻形势下,仍然需要大规模免疫,遏制h7n9病毒继续危害和威胁的势头。


穿过府右街北口下了北海大桥,看着故宫美丽的角楼和景山上多姿的亭子,沿着北京最美丽的大街,过了沙滩来到了中国美术馆。 2007年春天62岁的我在退休6年以后成为了一名中国美术馆的志愿者,这是我从来没有想过的事情,对于能这样近距离的接触美术,心中充满了艺术享受带来的快乐。 本来以为会有严格的审查,但是美术馆公共教育部的年轻人只是问了几个常识性的问题;本来以为会有仔细的讲解指导,但是在第一次皮影展上,只给了资料就安排上展了。后来得知公共教育部的工作人员会在展览期间去展厅了解情况,听听志愿者的讲解,他们对每个志愿者的情况都是很清楚的。他们的工作是隐而不露,充分信任志愿者的工作热情和能力,而在志愿者需要帮助的时候也会及时地给与有力的支持。有关的讲座会用手机短信和电子邮件及时通知到每一个志愿者,临时有事没能参见的人可以得到录音,展前的培训如果是晚上,你会在会议厅进门处看到茶水甚至烤饼一类的小吃,使来不及吃晚饭的人能及时充饥,所有这一切使我们感到温暖,对美术馆志愿者的工作越干越喜欢。 第一次参加讲解是是6月1日到13日的影戏华彩-中国美术馆藏皮影珍品展,对中国的皮影没有任何知识的我,心里很没有数。我知道自己搞清楚了才能给观众讲明白,在看了美术馆的材料后,又到网上广泛的收集了一些资料,对于中国皮影戏的发展有了一定的概念。从皮影的最初的雏形,汉武帝时期的设帐弄影,唐五代时期的宗教宣讲挂图,到北宋汴梁随着商业经济的发展和市民说唱文学的兴起而发展起来的皮影戏,到了元代皮影随蒙古大军远征得以传播到中西亚以及欧洲,清代由于统治者的喜爱发展到鼎盛。皮影随着时间的脚步在中国大地上从北到南,从西到东几乎传遍了整个中国,到了十八世纪台湾也有了自己风格的皮影。皮影流派众多,展览中展示了陕西皮影、北京皮影、乐亭皮影、辽南皮影等不同地域的皮影,他们或装饰严谨,妩媚秀丽,色彩明快或造型古朴,刻工精致,人物俊美,在艺术语言的表现上各有千秋。皮影的唱腔在每个地区都有不同的发展,包含了很多地方戏曲,十分的丰富。皮影是一门非常综合的光影艺术,其中有绘画、雕簇、文学、戏曲、音乐、表演艺术。题材上早年皮影戏以演唱前代史书之传奇、兴废战争为主,直到清代增添了灵怪、烟粉、传奇、公案等内容。由于社会经济的发展和城市生活的变化,到了20世纪30年代北京东派皮影开始逐渐消亡,各地的皮影也逐渐退出了各阶层人们的视线,到了现在皮影成了稀见的民间艺术。在惴惴不安的开始了第一次的值班以后,逐渐的熟悉了观众的要求,当观众需要简要说明的时候,我就讲蒙古大军带着皮影到中亚非洲以及欧洲的事情,说明战争是文化传播的最有力的传播方式;带他们看看最古老的明代皮影,看看艺术从拙朴到精细的发展;看看清朝王爷府所藏的皮影,了解当时的统治者的审美趣好会影响到文化的兴衰;或者带着他们看看各派精美的皮影雕刻,其中有熟悉的白蛇传西游记的故事,三国人物,以及山海经中那些神奇的妖魔鬼怪。 不久之后作为西班牙文化年的重要项目,从6月29日到8月24日"从提香到戈雅-普拉多博物馆藏艺术珍品展"在美术馆展出。在开幕之前,我们志愿者就得到了有关的资料,按照我对西班牙美术的了解,远远不能承担讲解任务,必须从各种书籍画册中去看16世纪到18世纪西班牙画家的资料。学习就是这样,越学感到要学的东西越多,就像是一大团蚕茧,每一个蚕茧的头都可以引出一团丝,要看的东西越来越多。展览中要涉及西班牙的历史,一部分欧洲的历史,画展中不仅有西班牙画家的画,还有意大利威尼斯画派和当时佛兰德斯画派的作品,以及17到18世纪法国画家的作品,有文艺复兴时期的,也有后来的古典画派和巴洛克风格的,以及洛可可艺术的作品。画家会受到前辈画家的影响,以及对后辈画家产生影响,那么前辈画家的特点,以及后辈画家对美术的发展都是什么,每一种画风的特点是什么,有哪些代表人物,他们的代表作也要了解;在看资料的过程中不断地有新名词涌现出来,西班牙黄金时期,样式主义或矫饰主义,架上画,湿壁画,西方绘画中颜料的使用,油画是什么时候开始的,还有那些希腊神话故事,基督教的人物等等,都要了解。慢慢地,我对西班牙画家埃尔格列柯,里贝拉,委拉兹开斯,苏尔瓦兰,穆立罗,还有戈雅开始熟悉起来,也对过去比较熟悉或不太熟悉的画家有了更多的认识,他们是意大利威尼斯画派的领袖提香,他的大弟子丁托列托和委罗内塞,意大利博洛尼亚画派的圭多·雷尼和乔圭尔奇诺,18世纪威尼斯画派的最后传人提埃波罗,佛兰德斯的巴洛克大师鲁本斯,和他的助手约尔丹斯和凡·代克,以及几个法国画家拉·图尔,著名的风景画家克劳德洛兰和17世纪法国古典派的奠基人普桑,18世纪洛可可风格的代表布歇。就这样一点一点的我走进了16世纪到18世纪的西班牙美术界,但是仍然感到头绪繁杂。 展览开始后徐虹老师带着我们走了一圈展览,使我有茅塞顿开的感觉,虽然是非常匆忙的转了一圈,但是头脑一下子清晰了。展览的名字是从提香到戈雅,徐虹老师从提香讲起,因为西班牙美术当时深受威尼斯画派的影响,另一个外来的影响就是佛兰德斯画派,在16世纪的展室中可以清楚地看到这一点,这个展厅着重讲到格列柯,他的地位以及对后人的影响可以一直到20世纪的毕加索。在17世纪的第一个展厅中特别介绍了当时意大利画家的几幅画,以及巴洛克大师鲁本斯和其他佛兰德斯画家的作品,而重点是17世纪的第二个展厅,在这里我们要特别介绍西班牙黄金时期的几个著名画家,第四个展厅是18世纪,那就是戈雅,他被称为近代的欧洲绘画的开始。徐虹老师把布展人的思路讲的非常清晰,从提香开始到戈雅结束,走过了四个厅,我们也走过了从16世纪到18世纪的西班牙绘画。有了徐虹老师的讲解,就对画展有了更加深入的理解,讲起来就有了自信。 后来又听了邢啸声教授的讲座,使我对于西班牙美术的历史有了一个大致的了解,在讲解的结束语中我提到西班牙这样一个小国,却是一个美术的大国,两万年前的阿尔塔米拉野牛是人类发现的最早的绘画就在西班牙的岩洞里,后来还发现一万年前的岩画更为精美。这个国家产生了像格列柯这样的有着独立思想的画家,委拉兹开斯这样具有非凡的理性头脑的人文主义大师,以及在绘画中不断创新的戈雅,近代世界级的大师毕加索,达利,米罗都是西班牙人,他们影响了整个20世纪的绘画。最后我说非常高兴能有机会和大家一起欣赏到从16世纪到18世纪普拉多博物馆的这些珍贵藏画,并对西班牙绘画有更进一步的了解。观众频频点头,并鼓掌。就这样把从教授那里学到的东西,不断地充实了自己,并及时地传达给观众。虽然是现买现卖,能够把自己学到的东西如此迅速的和他人共享,真是一种幸福。这是一种非常的人生体验。 美术馆公共教育部在大展前都会对志愿者进行展览内容的培训,但是只是要求对作品的基本资料要正确讲解,其他的没有要求,也没有任何统一的讲解词,他们知道美术欣赏常常是见仁见智的事情。有的志愿者侧重画面的故事或画家的典故,有的侧重油画流派,有的详尽交待时代和具体事件,有的是粗线条的只介绍特点,有的冷静而有逻辑,有的饱含激情,百花纷呈,这样在美术馆听志愿者的讲解就变得很有意思。 因为毕竟是第一次讲解这样的大展,还是有些紧张,上岗的第一天,鼓起勇气问观众听不听讲解,结果回答都是时间紧张不听讲解。到了第三次,问两个女孩子,听不听讲解,也许是她们不好意思直接拒绝,就说我们只有一个展厅没有看了,我说没有关系,就讲这一个展厅吧。当我们一起站在苏巴郎的景物面前,我特别讲到了我们看着这样一幅静物,心情的静谧和庄严是绘画传达给我们的深刻思想,简单的一字排列,对物体质感和光影的把握,使我们感到的东西远远超出了美术。我看到两个女孩非常集中精神听我的讲解,听讲解的人也越来越多了,奇怪的是没有一丝的紧张,心里很踏实。而在委拉斯贵兹的画前,我不仅向她们介绍展品,还结合小丑堂兄这幅画,讲到画家的侏儒系列画中所表现的对人格的尊重和平等以及他非凡的观察力,也介绍了画家本人生平,他所画的有名的教皇英诺森十世,纺纱女,这些更加能说明画家的上述特点以及在西班牙美术史中的地位。西班牙遭受瘟疫以后社会动荡人民生活艰苦,而当时穆利罗以其人性化的温柔甜美的风格受到大众的欢迎,其画风也许影响了后来的古典主义绘画;还介绍了他重视素描并且创立了西班牙塞维利亚美术学院,在教堂画壁画摔伤而死等画家的事迹。当一个厅讲完了以后,两个女孩互相对视了一下笑了笑,其中一个女孩说,能不能把其它的三个厅也讲一次。我非常痛快地说好呀。就这样,我开始了西班牙普拉多博物馆藏画展的志愿者讲解工作,我感到志愿者的服务的确是美术展览的一些观众所需要的。 我和观众一起欣赏格列柯或凡代克的人物肖像,总会有人对人物眼神发出惊叹或被画家细致的笔触所吸引;一起欣赏拉图尔的盲人演奏家,几百年前画家对光线和色彩的把握,对物体质感的细腻体现,似乎画中人物的注意力全都集中在耳部了,画面的张力是非凡的;而鲁本斯的画中所展现的动感和激情使我们真切感受到了巴洛克风格的精神;而普桑和洛兰的画中所有的静谧 就这样,一幅幅的美术作品在我们面前走过,我和观众一起感到了画展给我们带来的艺术欣赏的快慰和满足。 2007年,我开始了在美术馆做志愿者,退休生活有了新的内容。几个月的讲解使我深深体会到作一个志愿者,首要的就是要不断地学习,学习,再学习,只有充实了自己,才能在讲解中让观众也在有限的时间里更深入地了解和欣赏美术作品。志愿者的讲解工作能够将自己学习的东西很快地,有时候就是第二天,就和那么多的观众分享,感到自己学习的有用,感到学习的幸福,也深深感到与人分享的幸福。美术馆志愿者的工作是那样的新鲜和吸引我,我深切体会到自己得到的东西远远多于自己所能贡献的。感谢美术馆给了我这样的机会,使我能在退休以后这样近距离的接触美术,和这么多观众分享艺术欣赏的快乐,真的感到非常幸运。


话说关羽水淹七军,威震华夏,因为樊城在荆州北部,离许昌很近,因此曹操担心关羽对自己的许都朝廷造成了威胁,为了避关羽的锋芒,于是便有了打算向北迁都到邺城想法。 曹操阵营的诸位大臣知道后,司马懿和曹椽蒋济赶忙第一时间站出来劝阻说:"于禁军被水所淹,并不是战守上的失误,只是局部战斗的失败,对于国家的大局并没有多大损失。更何况樊城那里曹仁还在坚守,如果为此而迁都,那就是在向敌人示弱,还会使淮河汉水一带驻守边境的部队人心不稳,军民动摇,那样的话,损失可就大了,没准搞不好樊城马上就会因此失守了。至于刘备和孙权的联盟,从当初争他们夺荆州这件事来看,他们其实是外亲内疏、貌合神离的,刘备虽然和孙权平分了荆州,但是孙权还是心有不甘的。现在关羽坐大,孙权心里必定是不高兴看到这一点的,而且前不久孙权向关羽求亲,希望通过联姻来巩固联盟,居然遭到了关羽的拒绝,孙权也因此很是恼火。不如趁此机会,我们以朝廷的名义许诺把荆州交给孙权,诱使他出兵牵制关羽,到时候关羽自然会回救,那么樊城之围也就解除了。" 司马懿等人的分析和劝告,让曹操坚定了顽强抵抗关羽的决心,同时曹操再次派出援军,派遣徐晃、赵俨等率军救援樊城。如若还是不能奏效,下一步曹操就准备亲自征讨关羽了。 而对荆州一直没死心的孙权果然派吕蒙袭取了公安城和江陵城,关羽也先被徐晃击败,撤退后,又被吕蒙瓦解军心,终于在死守麦城无望的情况下,选择向益州突围撤退,结果 遭遇到 潘璋部将马忠的埋伏,被擒,和长子关平于临沮被害。 此战之后,曹仁终于仅仅以数千兵力坚守住了樊城,使得曹操的领地疆土没有损失。刘备则终于丢失了荆州剩下的三个郡,不但没能夺取樊城,形成钳制曹操的形势,反而丢失了领地还折损了大将关羽。而孙权则彻底将荆州全部从刘备的手里夺了过来,还斩杀了刘备的大将关羽。虽然最终是孙权占了大便宜,但是孙刘联盟抗曹的局面也因此决裂。 这之后,没有领地损失的曹操担心留在荆州北部己方领地内的荆州百姓和在颍川屯田的军民离南方的孙权军太近了,不安全,想要把他们向北迁走。司马懿听到曹操的这个动议,于是进谏说:"荆楚之地是前沿边界,容易因为战争而发生变化,轻易就会易手,难以稳定。现在刚刚解除了关羽的威胁,很多跟随和响应关羽的反贼目前都暂时藏匿起来观望。如今如果把忠善的百姓迁徙走,那不是让这些忠良百姓们背井离乡吗?既伤了他们的心,还会让临时躲避战祸的人不敢返乡回家,那样边疆的稳固就更加难以保障了。"曹操听了觉得有道理,就打消了向北迁徙荆州地区百姓的念头,果然,过后不久,因战乱逃亡的荆州百姓,逐步回到了自己的家园恢复生产生活了。 到了第二年(220年)正月,曹操去世,朝野都笼罩在担忧和恐惧中,担心发生更大的变故。因此由司马懿来管理丧葬诸事,于是内外肃然,人心逐渐安定了下来。这年,曹丕即了魏王位,汉献帝的朝廷也改元为延康元年,司马懿则受封河津亭侯,转任丞相长史。 当时孙权正率军向西行进。朝中大臣们都认为樊城、襄阳刚刚经历完重大战事,缺乏粮草补给,如果吴军此时进犯的话,是不能抵御的,请求召守将曹仁回驻宛城。司马懿则站出来反对,表示说:"孙权刚刚和刘备军撕毁联盟,打败并斩杀了关羽,因此忙于防备刘备的报复反击,此时正是他想和魏国结好的时候,一定不敢在这个时候为患。况且襄阳是水陆交通要地,绝对不能放弃。" 然而曹丕并没有曹操的见识和胆略,面对众臣和司马懿的不同意见,最终选择了采纳大多数人的意见,没有听取司马懿的建议。于是命曹仁放火烧毁了襄阳和樊城二城。而后来孙权果然并没有来入侵的意思。白白自毁了两座大城,丧失了军事重地,曹丕后悔不已。 曹丕之所以没能自己分析并采纳司马懿的建议,除了他自己缺乏胆略外,此时的曹丕,满满的心思都是想要把汉献帝这个傀儡踢走,自己登基称帝,并也没把精力放在励精图治,继承并发扬发展曹操的大业上面。 从小就看着凡事都听任老爸摆布的汉献帝坐在皇帝宝座上,曹丕早已经不耐烦再继续像老爸曹操那样让这个傀儡皇帝站在自己前面了。终于在即魏王位的同一年,也就是220年,十月,曹丕如愿逼迫汉献帝禅让,自己登基做了皇帝,定国号为魏,史称魏文帝,改元黄初元年,以河内郡山阳邑(今山东菏泽巨野县)万户奉汉帝为山阳公。历史上的东汉也就就此完结。 曹丕登基后,分封文武百官,任命司马懿为尚书,不久又转任督军、御史中丞,封安国乡侯。 第二年,黄初二年(221年),免去司马懿的督军官职,升任侍中、尚书右仆射。 黄初三年(222年),孙刘两家为孙权偷袭荆州,斩杀关羽的事展开大战,最终因刘备树栅连营七百余里,犯兵家大忌,被孙权的都督陆逊所攻破。 同年十月,孙权复叛。对于孙权的背叛,曹丕十分恼怒,发下《伐吴诏》鼓励将士们曰:"南征进军,以围江陵,多获舟船。斩首执俘,降者盈路。牛酒日至。" 表示坚决要南征孙权之意。 曹丕自许昌南征伐吴,留司马懿镇守许昌,并改封司马懿为向乡侯,转抚军、假节,领兵五千,加给事中、录尚书事。此次伐吴,曹丕虽然初期几路大捷,但是最终以围攻江陵城不下,军中疫病流传,而孙权重新遣使纳贡为结束。曹丕就此退兵,无功而返。 然而第二年,孙权又因为和蜀国重新结好,而再次和魏国断绝关系和往来。 虽然曹丕知道孙权向自己称藩属并没有诚意,但是对于孙权这翻脸比翻书还快,依然是勃然大怒,于是准备起兵再次伐吴!


原文地址:沙盘游戏的主题与分析(四大主题)作者:幸福琳的blog 沙盘游戏的主题与分析(四大主题) 1.受伤的主题及其表现 如同我们在初始沙盘中的介绍,来访者往往在沙盘游戏的过程反映出自己所遇到的问题,所承受的压力,以及内心深处的困难。在rie mitchell所列举的10类受伤主题的表现中,诸如"混乱"、"空洞"、"分裂"、"隐藏"等,都是经常出现在初始沙盘中的象征。在这些象征性表现的背后,都可能具有某种实际的创伤性体验或经历。于是,受伤的主题及其表现,也是我们在面对初始沙盘,以及分析来访者沙盘游戏过程的重要参考指标。 (1).混乱的表现 沙盘中呈现了混乱的主题,表现为分散与分裂,没有形状和规则,任意和随意性较大。比如,来访者把各种不同的沙盘模型胡乱地放入沙盘中,没有任何界限也忽视了外在的现实;尽管来访者细心地挑选了各个物件,但是放置却没有任何联系。 。 (2).空洞的表现 来访者使用极少的沙盘游戏模型,或者是只使用那些没有生命感觉的沙盘游戏物件,给人一种沉默抑郁,对任何事物都失去了兴趣的感觉。比如,几乎是全部空洞的沙盘,只是在一个角落放置了一颗枯萎的树。 (3).分裂的表现 整个沙盘显得分散,各部分之间没有任何连接,呈现出分裂的迹象。比如,来访者从沙盘的底部往上摆放了一辆汽车、一个棺材、一只鸟笼、一头大象;似乎是各自分隔了沙盘的一部分空间,在所使用的沙盘游戏物件之间几乎不存在任何联系。 (4).限制的表现 受伤主题中限制的表现,一般是本来表现为自由形象的沙盘游戏模型,在沙盘中显得陷入了困境,或者是被关押了起来。比如,鸟被关在了鸟笼里面,沙盘中的人物被圈起的沙墙四周围了起来。 (5).忽视的表现 沙盘中所呈现的被忽视的感觉,可以有许多不同的表现形式。一般来说,沙盘中的角色显得孤独和孤立,失去了本来可以获得的帮助和支援。比如,一个婴儿被放在高高的椅子上,而母亲却在隔壁的房间里睡觉。 2.治愈的主题及其表现 沙盘游戏中的治愈主题及其表现,往往反映着来访者内在的积极变化。比如,聚集的能量、开始的旅程、生长的树木、沟通的桥梁等,都是典型的沙盘游戏治愈主题的表现。作为沙盘游戏分析师,不仅仅是要能够觉察、认识与理解治愈主题的表现及其象征性的意义,而且,在实际的沙盘游戏实践过程中,也要能够与来访者一起,去感受治愈主题及其象征所传达的消息,吸收治愈主题及其象征所具有的积极意义。 (1).旅程的表现 沙盘中出现的明显的运动迹象或线索,比如顺着某一道路的或者是围绕某一个中心的运动,都是沙盘游戏治愈主题的"旅程的表现"。比如,在沙盘中,一个土著的印第安人,划着一只独木舟顺流而下。 (2).能量的表现 沙盘中呈现出的活力、生气和运动等,都属于能量的表现。比如,树木、作物或有机体开始生长,建筑工地开工,机器开始运作,汽车呈现出启动或运动,轮船开始航行或飞机从跑道上起飞等。 (3).连接的表现 沙盘中治愈主题的"连接的表现",反映在各物件之间的连结,或者是对立物件的结合上。比如,在地面和一棵大树的旁边所出现的梯子,便属于这种连接的表现;或者是在象征天使和魔鬼的物件之间出现的桥梁,便属于对立双方沟通与结合的可能。 (4).深入的表现 沙盘游戏中呈现出的"深入"属于治愈的主题表现。所谓的"深入",意味着一种深层的探索或发现。比如,发现了掩埋的宝藏,清理与挖掘河道,与水井有关的物件和工作,甚至更为直接的往深处探索等。 (5).诞生的表现 在沙盘游戏过程中,"诞生"是明显的治愈和转化的主题。这种主题可以有许多不同的表现形式:如婴儿的出生、鸟类的孵化,或者是花儿的开放等等。就来访者的心理成长而言,诞生的主题及其表现,也与其内在儿童的发展与成长有关。


从选题到搜索文献再到最好写作全方位解读文献综述写作,科研初学者也会有启示哦! 一、选题 综述的选题范围能够很宽,主要看你本人的兴味。但要保证不能偏离你的课题研讨方向。 二、找到切入点 将你的选题拿到谷歌学术上搜,能够搜到上百万结果。你当然不可能读完这一切的文章,所以必需找到切入点。 那么怎样开端呢,随意找一篇论文来读吗?恕我直言,这关于初学者来说可能是浪费时间,由于你很有可能看不懂。大多数论文不会过多的解释一些根本原理或办法论方面的问题,由于这些学术论文的读者默许为是该范畴的专业学者,他们曾经熟知这些根本概念。 所以倡议从书本或综述类文章开端,以至能够先阅读一些科普读本或非学术类文章。目的是在系统的接触专业范畴前理解一些背景学问。 三、历史,人物及观念 文献综述的目的是理解你这个研讨课题的背景和环境。这个课题对世界产生了什么样的影响,它的开展过程是怎样的,谁、什么时间发现了什么,提出了什么论点,存在哪些争议或矛盾,这些都是你大约需求理解的。接下来能够开端详细搜索论文了。 四、搜索具有世界影响力的文章 需求理解你这个范畴的领军人物是谁,然后专注于他们的文章成果。读懂这些文章的概念原理,这能帮你疾速了解其他相同类型的论文。有时这些科研著作可能会难以了解,你能够渐渐消化,大约理解他们的主要工作及中心原理就够了。 五、详细化 如今能够展开详细工作了。你能够从多个角度拆分这个课题,每个角度都能够选取一些关键词,并将关键词停止组合,然后经过关键词搜索这一类别的文献。(比方说锂离子电池正极资料这个课题,你能够从资料类别、合成办法、应用范围等几个角度停止分类,然后从钴酸锂、磷酸铁锂、溶胶凝胶法、动力电池等关键词开端搜索) 六、挑选 经过这种特定关键词搜索到的文章还是数以千计,这时分就需求对文献停止挑选。这里有几个办法协助你停止挑选: · 尽量选择引用数量多的文献 · 关键词再继续详细化 · 扫一眼文献的摘要来判别文献能否有参考价值 不要担忧错过好文章,你之后随时能够将这些文章找回来,但刚开端的时分必需保证高效率。 七、再挑选 你没有精神疾速深化地阅读一切文章。我们就能够给文献停止分类标志a,b,c。(最好在标题开头停止标志,这样了如指掌) a = 必需阅读,高度相关,高质量 b = 不肯定,可能相关 c = 不相关, 从标题就能看出不相关 八、借用他人的参考文献 搜索不到高质量的论文怎样办?能够先认真阅读一篇论文的引言局部,看看他们引用了哪些参考文献,说不定有漏网之鱼。 九、理解这个范畴的优秀工作者 不论多么专业的范畴,都有研讨十分出色的人物,找到他们,阅读他们的大作。 十、保证你研讨课题的原创性 必需保证原创性,你做的科研项目必需是他人没有发表过的。花个一两天时间搜索相关的一切相关关键词是十分必要的。 十一、提取文献精髓 当你开端写作综述了,引用参考文献的时分请概括文章的中心意义。但不要罗列你所读到的一切文献,这样文章会显得冗长而乏味。我们参考文献追求的是质量和相关性而不是数量。 十二、你不是在写一本百科全书 你不是在写一本百科全书,请专注于你科研工作相关的内容。 十三、改动细节 当我们谈及一个大的话题,请只选择引用最最优质的文章。而过度到更详细的局部,能够选择大量不是那么有名的文章(但仍然是你能找到的最好文章)。 十四、不要什么文献都引用 不要引用你没有读过或没有读懂的文章。


原文地址:密宗大悲佛母的种类--12作者: 生_根_活_佛 密宗大悲佛母的种类 作者:生根活佛 整个密宗大悲佛母大致有十二种分类:五身大悲佛母,救八难大悲佛母,大悲佛母教法理论中的八大佛母,救种姓危难之大悲佛母,解毒五大悲佛母,白大悲佛母,红大悲佛母,蓝大悲佛母,绿大悲佛母,黄大悲佛母,黑大悲佛母,白净大悲遍著佛母。 第一、五身大悲佛母: (1)普明大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:三世佛陀所生母。普明大悲之佛母,身为黄红饰具足,右手持金瓶,左手持莲花和明镜,端坐大力狮子座。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛萨哈勒日札霍波吽,嘛耶日巴,耶达德德耶索哈!"其教法传承及功德与上述相同。 (2)方便大乐救度母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:方便大乐救度母,为东方妙喜刹土之佛母,身为白色,装饰富有,右手持宝珞和莲花,左手持霹雳绳和雍仲,居于大方便之龙女垫上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛嘛萨勒埃甫叶央勒杜冉德索哈!"皈依该佛母能出离苦难,获得大乐之妙。其教法传承及功德同上。 (3)持虚空藏母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:持虚空藏母为北方净土之佛母,身为绿色,装饰富有,右手持利刃和禅杖,左手持钵和沐浴瓶,居于骏马宝座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛嘛叶牟叶勒确确冉德玛日冉牟叶康索哈!"该佛母为戒律之佛母,故能助益持戒者。其教法传承及功德同上。 (4)大方便之大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:大方便之大悲母为西方刹土之佛母,身为红色,装饰富有,右手持绳索和太阳,左手持宝贝和胜幢,居于雄伟之大鹏宝座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛嘛桑桑南南真纳尕勒尕德确普尔德德索哈!"皈依该佛母能心想事成。其教法传承及功德同上。 (5)万物遍著母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:万物遍著母为南方喜足刹土之佛母,身为蓝色,装饰富有,右手持钩刀和军旗,左手持小箧和莲花,居于具力大象宝座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛嘛德日确确萨勒埃哈赫央德索哈!"皈依该佛母能心想事成。其教法传承及功德同上。 第二、救八难大悲佛母 (1)救敌难之大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:东方救敌难之母为大悲平等佛母,身为红绿色,装饰富有,右手持大悲索,左手持如意宝,居于大悲日月垫上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,埃央勒杜冉德扎夏玛觉觉,埃玛芝勒札霍窝吽,萨哈勒日嘛嘛觉觉,卡门扎夏亚,布朵赫尔腾札,詹泽扎特尔霍,埃扎南弯,吉詹玛惹亚吽啪!"皈依该佛母能脱离遇敌之难,增寿增运。其教法传承及功德同上。 (2)救诅咒殃难之大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:救诅咒殃难之大悲佛母,又为独一顶饰佛母,身色白净,装饰富有,右手持智慧明镜,左手持"图旦鲁古续"(藏文字面有"誓言连环续"之意),居于水晶狮子宝座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛勒札霍波吽,萨哈勒日嘛嘛觉觉,萨鲁汝扎尕楞多,哈鲁贡惹惹扎多,勒普尔拉葛汝贡多,日达玛勒布玛多!"此咒能捣毁诅咒之殃害,赐丰富之妙乐。其教法传承及功德同上。 (3)救种姓危难之大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:北方救种姓难之大悲佛母,为世间因之佛母,身为白色,装饰富有,右手持法界明点,左手持世间种子,居于虚空神牛座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛札霍波吽,萨哈勒日识扎德拉嘛嘛韦叶勒,埃哈赫康延冉曼真杜索哈,识扎德勒切甘索哈。嗡,玛勒扎麦达格勒斯德嘛嘛德德叶,牟惹萨达协日森几戴塔参识扎斯德苈依巴瓦,札德札德,达惹达惹,萨热萨热,格萨协沙芝古汝勒惹巴德亚吽吽啪啪索哈!"此咒可为无子嗣者赐子嗣,并能使子女聪明伶俐。其教法传承及功德同上。 (4)救龙魔危难之大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:西北救龙魔难之大悲佛母,为热夏治毒佛母,身为深蓝色,装饰富有,右手持黑蟒和绳索,左手持甘露瓶,居斑纹虎皮宝座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,尕汝惹扎勒迫,萨哈勒日嘛嘛格门邦索,牟尚热夏卓德学纳巴惹识识,纳尕达格德巴扎亚,迫南延冉康吽啪!"此咒能从土地、龙魔、罗刹之难、瘟疫及一切龙疾中得救度,能弘扬一切乐之功德。其教法传承及功德同上。 (5)救外道危难之大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:西方救外道危难之大悲佛母,为普明慧聪之佛母,身为白色,装饰富有,右手持明灯,左手持色身之本性,居于夏惹白净宝座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛札霍波吽,扎聂达格萨哈勒日玛门冉叶桑桑,德玛阿嘎夏亚哈惹扎聂,巴惹布惹扎达勒,恩当扎德德莫尚尚,嘛嘛识德门直尚,折协斯德尚索哈!"此咒能从外道危难和邪见中得救度,掌握正确之理论。其教法传承及功德同上。 (6)救弊病危难之大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:西南救弊病危难之大悲佛母,为大力正确沐浴之主,身为红色,装饰富有,右手持雍仲标识,左手持沐浴瓶,居于花蕊芬芳之宝树座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈埃玛霍,古登韦若,扎朵韦娴,古汝勒依赛韦哈惹卓达德瓦杜桑秀朵,秀古赛拉德巴霍,阿角斯德玛叶汝巴叶达德德索哈!"此咒能出离愚昧谬误等一切弊病之危难,赐无障离弊之妙果。其教法传承及功德同上。 (7)救死亡危难之大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:南方救死亡危难之大悲佛母,为长寿持瓶之佛母,身为黄色,装饰富有,右手持召寿铁钩,左手持测寿宝瓶,居于金色莲花座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,德若仁南德德叶,嘛嘛牟牟索哈勒日白夏惹玛折,阿玉阿折夏亚,哈赫胡赫霍汗识吽,协祖德若仁南牟吽真,阿玉哈惹泽仲牟斯德札,牟日牟叶真杜,哈惹确桑真杜,塔幸察协真杜,嘛嘛萨哈勒日泽真索哈!"此咒能出离寿延之挫和神鬼等对寿命的侵害,倘若以该佛母为本尊,不仅能获得不死长寿之妙果,更能寿延百岁,为众生谋利。其教法传承及功德同上。 (8)救凶曜危难之大悲佛母。《大悲佛母仪轨导释大宝伏藏》中记载:东南救凶刹危难之大悲佛母,为朗雪贡嘉佛母,身为绿色,装饰富有,右手持天生铁宝剑,左手持幻网,居于遍入天之宝座上。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,阿玛牟卡勒韦都苏识索哈,嗡阿索阿布芝秀萨惹吽南索哈,嗡玛札都夏巴纳亚,雪德折达拍索哈,延延冉冉康康盛盛嗡嗡格依詹舍南索哈!"此咒能出离凶曜所施的一切疾病,如脑出血、疯疾和梅毒等。其教法传承及功德同上。 第三、大悲佛母教法理论中的八大佛母 (1)元始无生母或基位无生佛母。《大悲佛母五论赞》中记载:在众山之王的须弥山,世间王母则为无始无生之母,身为蓝色,三面,能救度三界;六臂象征救度六道众生。右三臂持莲花、钩剑和宝贝,左三臂持明灯、神馐和凉扇,立于世间八牛交合之宝座,其身边有赐菩萨、菩萨行、无相、无性、无寻和无二等八界有寂之因的八位大悲佛母环绕。对其应作顶礼,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"皈依该佛母,能以一切教法之无生、无相、无性和无寻思消除常断二边,获得易领悟空性胜义之良缘。其教法传承是杰朱措仓为未来众生着想而传。 (2)大宝无灭母或大宝无阻母。《大悲佛母五论赞》中记载:在仁钦金丹扎玛邦巴圣土(藏文字面有"大宝常具锦纶垒砌的圣土"之意),至尊大宝无灭母,金色回眸之面相,二事具足之四臂持雍仲、法轮、莲花和宝贝,显示诸事如意之神情,居于甘露常流不竭神牛座。因此,应向世间劫之各现空明界和平等中所化现之八大乃至无数佛母和"夺布"等菩萨顶礼,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"皈依该佛母,心中就会畅通无碍得领悟大悲之一切法要。其教法传承,仍为杰朱措仓为未来众生着想而传。 (3)曼几察梅母(藏文字面有"独药无量母"之意)。《大悲佛母五论赞》中记载:该佛母居于光界雍仲光明洲,显示四季之四面,白净柔润,身有八臂,右四臂持显现光明之日月星辰,左四臂持明灯、明镜、水晶和小单钹,居于骏马神风之宝座,显现断边无堕落之神情。在此应向涅槃、永恒、布施、持戒、能忍、精进、慈悲、祈愿、方便、智慧和心净之佛母及具明光诸佛母致礼,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"其功德如上所说,教法传承与以上佛母所述相同。 (4)离实无我母。《大悲佛母五论赞》中记载:在叶梅巴德雍仲洲的上部,离实相之无我母,以象征四无量之四面注视着一切,颇具八大神通相好之八臂,右四臂持彩虹、祥云、水晶和明月,左四臂持飞幡、放大镜、琵琶和神笛,居于虚空黑龙之宝座,显示无为、无动、无上、无漏和遍知、空性、无寻思等功德,十位无自性之佛母和空性之王无不对其作赞颂。在此应如是诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"该佛母之功德如赞颂中所述,其教法传承同上。 (5)无障母。《大悲佛母五论赞》中记载:在索索牟央哲比岭钦圣土(藏文字面有"各变换所化之大洲"之意),与众不同的无障母,面容火红,甚为庄严,十臂十善具足,右五臂持经卷、念珠、飞幡和宝盒,左五臂持莲花、宝珠、箭和矛,立于八鹿之宝座。在此应向二谛有寂时与智慧及守护和体验善果中所生诸佛母、大菩提广大道场和聪巴祖普等作顶礼,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"该佛母之功德如赞颂中所述,其教法传承皆同上。 (6)无缘母。《大悲佛母五论赞》中记载:自明海洲雍仲法界所生无缘空(即空性母),年青美貌,大智聪慧,具红色五面,四臂持智慧宝剑、弓箭、明镜和宝瓶,居于金色神鹅之宝座。在此应向遍生、稀奇、禅定、自明和伺察之佛母,庄严从事利生事业之佛母,以及恒河之天母虔诚作顶礼,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"该佛母之功德如赞颂中所述,其教法传承皆同上。 (7)天宝不动母(文字面有"法界富足不动母"之意)。《大悲佛母五论赞》中记载:在大界雍仲七室圣地,法界佛母之天宝不动母,以浅蓝色所化三首注视着众生,六臂持象征相好之一对宝珠、雍仲、莲花、胜幢和铁钩,镇住大鹏,智慧浩瀚无边,并以内外无量、无虑、无尽和无变之势具足纯正之不动性,立于占卜王祖幸嘉瓦部众之列。在此诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"该佛母之功德如赞颂中所述,其教法传承皆同上。 (8)具颜稳固母。《大悲佛母五论赞》中记载:在等住宝贝幻觉宫中,空性虚空颜色具足稳固之母,青色庄严,一面一斑点,空性大乐二臂作平等手印,不动稳固之足作跏跌坐,居于大悲稳固庄严大象之宝座,显示着殊胜之空性本性,因果胜义汇集,事业圆满,智慧圆满,空性明镜高照,诸事平等。在此应向一切皆得平等慈悲护,纯正王母(独一斑点之母)和秘密性情宽和作顶礼,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"该佛母之功德如赞颂中所述,其教法传承皆同上。 第四,救种姓危难之大悲佛母 首先讲该大悲佛母的来历。《救种姓危难之大悲佛母义轨导释》中记载:其来历在《种姓释疏》中曰:"讲说救种姓危难的幸饶祖师,本身就喜好前行灌顶和大悲灌顶。他认为,倘若自身未得成熟,相当于在黑暗中作引道之首领,或盲目认可穷人就是富人没有两样。而近修具足,诸事则能如愿得成,犹如技艺精湛的匠人妙手回春、得心应手。"如是经历的事例,最初在弥鲁桑勒降生记之陀罗尼咒中,作了明确记载。其中,众生祈祷而得大悲佛母救难的事例甚多。 在二万年前,吐蕃王木赤赞普的先祖甲僧王,虽有貌美如仙的王妃芝娜,却因席下无子而万分苦恼,日日憔悴,更让的心烦的是王位也被胞弟及其公子扎安率领百众夺去,万般无奈的甲僧王夫妇只好搬进一片幽静的森林中。在那里,与一位因修炼大悲佛母而身体似火炉般滚烫的章松(即比丘仓当尕介)偶然相遇,夫妻二人对其十分尊敬。当他们给比丘端上食物供养时,不小心触碰到比丘的指尖,霎时间两手被烫得疼痛难忍。比丘立刻出定向他们道:"好心的国王夫妇啊,你们如是煞费苦心满足我愿,到底为何呀?" "我们虽为世间一国之王,只因膝下无子,王位被胞弟玉昆窘及其公子扎安等夺去,将我与王后追赶至此,因此与大师相遇,祈求大师为我们赐子吧!"甲僧王答道。大师听后,当即将大悲佛母咒及一个宝瓶赠送甲僧王夫妇,对他们说道:"将此瓶抛向空中,就会召来世界鬼神相助,将瓶中之水抹在手上就能治好烫伤。"甲僧王夫妇将宝瓶向空中抛了六次,召唤神明。顷刻之间,帝释天、太阳神、类宿生(即天医异名)、亚拉神和欲自在等五位神明瞬间驾临,加持王妃。因首次法力过猛,生得王子未能与甲僧王见面。 又如大悲佛母召龙子的事例。木赤赞普之子为丁赤赞普王,他有一百零八位妃子,其中一位妃子名叫朗古玛,因权利弱小一直未能与丁赤赞普王相见,便向修炼大悲佛母而成就的章松(比丘)德瓦雍仲作供养。比丘问其有何所求?王妃道:"请大师赐我与大王相见之良策。"于是,德瓦雍仲将一粒妙果丸送给王妃,并说:"这下您就可以见到大王了。"王妃得到妙果丸后,不知放于何处是好,便戴于颈脖,一不小心将妙果丸落入一泉眼之中。当晚,王妃便梦见丁赤赞普王亲临身边,次年生下一子,相好具足。丁赤赞普王知道后勃然大怒,说那孩子不是他的,下令将其诛之。正当王妃苦苦哀求和发誓此孩是大王之后并有龙神作证时,龙神瞬间现身,使众人心悦诚服,故为孩子取名龙子赞普。 再如大悲佛母召人之子的事例。一位名叫卓瓦桑姆的女人,尽管享尽荣华富贵,然因膝下无子痛苦不堪。于是,向一位修炼大悲佛母而成就的章松(即比丘)德瓦杰作供养,请求赐予得子之良策。德瓦杰大师悲心悯之,随即将大悲佛母加持之玉瓶赐予卓瓦桑姆,道:"将此瓶置于室内上位,并作顶礼和供养。每天日出时喝一滴瓶中之水,只要连续如是做三个月,定会生育。"卓瓦桑姆恭恭敬敬得如大师所说照办不误。一日,瓶中之水被两个孩童偷喝了,她感到非常苦恼,便将此事告知德瓦杰大师。大师劝导卓瓦桑姆说:"别怕,那两个孩童皆是你生子之助因。"次年,卓瓦桑姆便生下一对双胞胎。 此外,还有大悲佛母召非人的事例。一位名叫索南姐的家庭主妇,因受无子痛苦折磨,便将心中所愿告诉了幸杰达美大师。大师赐予她一个大悲佛母加持过的宝瓶,告曰:"将其瓶中之水供养一位厉神,再将剩余之水抹在身上,就会得子。"因厉神十分秘密,那妇人照大师所示行事之后,整个地区出现地吉良缘,当晚便梦见一位装束似瓦色本尊的非人进入腹中,次年便生下一子。以上救种姓危难之大悲佛母教法,实为炯亚牟阔向东炯等八大贤能请授灌顶时,由占巴大师所传授。 救种姓危难之大悲佛母 《救种姓危难母之仪轨导释》中记载:该普明大悲佛母,身色如炼金火焰,头顶绿松石发髻,耳垂饰绿松石耳环,右手持盛满甘露的金瓶,左手持顶饰明镜之莲花,臂饰水晶臂环,配戴宝贝形成的手镯足镯,颈脖有四十大智斑点串成的脖饰环绕。尤其佛母配戴的宝贝珠链垂挂到太阳座垫上,象征他事天成。指甲片串成的珠链垂于腰间,象征无二八十大智。身上的服饰美丽多彩,身着各种锦缎的围裙宽大重叠。装饰享用,满挂全身,缠身飘带,随风飘舞。整个普明大悲佛母,装饰豪华,美观大方,庄重而立,微笑仁慈,颇具息业静息之貌,柔和而神采奕奕,跏趺而坐,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛萨哈勒日札霍波吽,嘛耶日巴,耶达德德耶索哈!"此咒语颂词,是由图吉林巴大师摘自《大悲佛母修行论》。 下面逐字解释。 "嗡"为普明智慧大悲佛母身。 "萨"为大方便胜乐救度雍仲种姓。 "哈"为持虚空藏圆轮种姓。 "勒"为智慧大悲佛母莲花种姓,。 "日"为万物遍著大宝种姓。 "玛"为大悲普明救度于敌之危难。 "瓦"为空中天母捣毁诅咒殃。 "玛"为赐世间大王母之王种。 "德"为黑热夏天母救度于龙疾中。 "玛"为大智明慧降服外道。 "赫"为清净容颜除弊障。 "莫"为不灭天母赐寿命。 "哈"为郎许贡嘉却曜毒。 "埃玛"为十六、三十二和五十位天母。 "札霍波吽"为波罗蜜多四门母。 "索哈"包括所有零散大悲佛母及大悲子。 依《救种姓危难之大悲佛母仪轨导释》记载:如是按心要念诵咒语:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈埃玛札波吽萨哈勒日,芝扎德勒玛韦依勒,阿哈赫康延冉曼直杜索哈,芝扎德勒切甘玛尔索哈,嗡玛勒勒扎梅达格斯德玛哈德德叶,牟惹萨达协日森几代塔参芝扎斯德勒依巴瓦,扎德扎德,达惹达惹,萨热萨热,葛萨克芝古汝勒惹巴德亚吽吽啪啪索哈!" 陀罗尼中则诵为:"向大悲王母之因之母顶礼。嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈埃玛札霍波吽萨哈勒日识扎德拉!嗡,嘛嘛韦亚勒埃哈识康延冉曼直杜,芝扎德勒切甘玛尔索哈!嗡,玛勒扎梅达格斯德玛哈德德叶,牟惹萨达协热森几达塔参斯德亚吽吽啪啪索哈!嗡,卓德学纳玛哈尕玛达热,牟扎韦若安霍腾卡芝都哲达南外,亚莫牟芝札,苏芝巴芝都芝滋达冉冉,巴尔聂布芝,特尔芝玛惹亚外外,纳夏亚索哈!嗡,勒惹玛斯玛赛玛德韦玛勒,白札亚,白惹阿米达罗尕勒札叶,恩白恩德,芝喀芝柯,芝扎芝杜,米勒米勒,嘛嘛勒杰德杰多,吽章哼真古汝叶索哈!嗡,惹纳玛勒达格扎普玛哈叶,芝扎扎德,萨日萨日,德勒德勒,牟滋牟滋,赤滋巴瓦赛,勒扎普协热詹芝扎芝真,尕邦仲牟德斯森杰学麦巴达亚啪啪索哈!"此救难大悲佛母法,由得道者局汝巴之弟子甘氏南嘉慈诚大师传出。 大悲佛母之四大救难母。《救种姓危难母之仪轨导释》中记载:四方救种姓危难之四大佛母分别为东方雍仲大悲佛,母即世间大悲佛母;北方转轮大悲佛母,即降魔母;西方莲花大悲佛母,即生身母;南方宝贝大悲佛母,即德杰玛佛母(藏文字面有"掌管中心之母"之意)。她们皆为一面二臂四足之相,右手持普明标帜和消灾钩刀,左手持宝瓶和莲花,其眷属有世间天母百万和天、龙、人等。在此应向数十万大悲佛母部众作顶礼,赞供其身,诵咒:"嗡,嘛嘛韦亚勒埃哈赫康延冉曼直杜,芝扎德勒切甘玛尔索哈!"其教法传承情况同上。 第五,解毒五大慈母佛 (1)中央大悲佛母之热夏治毒母。《大悲佛母禳魔狮子吼》中记载:观想大主宰佛母热夏,身为白色,一面二臂,双手持蟒绳和甘露瓶,顶饰五银蛇头,蛇尾装饰各种宝贝,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈拍萨哈勒日嘛嘛,格门邦索牟桑纳尕依依嘛嘛桑桑南南真纳尕乐尕德,确确乃东兴当古汝叶索哈!"此法由超仓珠拉大师从伏藏中掘出,以秘密的方式赐予仁增衮卓大师而传承开来。 (2)东方雍仲大悲佛母。《大悲佛母禳魔狮子吼》中记载:东方雍仲大悲佛母,身色洁白,净如白螺,一面二臂,手持银蛇和甘露瓶,顶饰五蛇头,坐于龙王身上,彩虹遍布全身,有刹帝利所产生的数十万降龙大悲佛母等眷属簇拥。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈拍萨哈勒日嘛嘛,格门邦索牟桑纳尕依依嘛嘛桑桑南南真纳尕乐尕德,确普乃东兴当古汝叶索哈!"此法由超仓珠拉大师从伏藏中掘出,以秘密赐予的方式,赐予仁增衮卓大师而传承开来。 (3)北方转轮大悲佛母。《大悲佛母禳魔狮子吼》中记载:北方转轮大悲佛母,身色绿如松石,一面二臂,手持玉蛇和甘露瓶,顶饰五蛇头,坐于龙王身上,彩虹遍布全身,有旃陀罗种姓所产生的数十万降龙大悲佛母簇拥。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈拍萨哈勒日嘛嘛,格门邦索牟桑纳尕依依嘛嘛桑桑南南真纳尕乐尕德,确普乃东兴当古汝叶索哈!"此法是由超仓珠拉大师从伏藏中掘出,以秘密赐予的方式,赐予仁增衮卓大师而传承开来。 (4)西方莲花大悲佛母。《大悲佛母禳魔狮子吼》中记载:西方莲花大悲佛母,身红似铜,红光耀眼,一面二臂,手持铜蛇和甘露瓶,顶饰五蛇头,坐于龙王身上,彩虹遍布全身,有婆罗门所产生的数十万降龙大悲佛母簇拥。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈拍萨哈勒日嘛嘛,格门邦索牟桑纳尕依依嘛嘛桑桑南南真纳尕乐尕德,确普乃东兴当古汝叶索哈!"此法是由超仓珠拉大师从伏藏中掘出,以秘密赐予的方式,赐予仁增衮卓大师而传承开来。 (5)南方宝贝大悲佛母 《大悲佛母禳魔狮子吼》中记载:南方宝贝大悲佛母,身黄似金,金光灿烂,一面二臂,手持金蛇和甘露瓶,顶饰五蛇头,坐于龙王身上,彩虹遍布全身,受吠奢所产生的数十万降龙大悲佛母簇拥。对其应作顶礼和供奉,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈拍萨哈勒日嘛嘛,格门邦索牟桑纳尕依依嘛嘛桑桑南南真纳尕乐尕德,确普乃东兴当古汝叶索哈!"此法是由超仓珠拉大师从伏藏中掘出,以秘密赐予的方式,赐予仁增衮卓大师而传承开来的。 第六,白大悲佛母 《大慈大悲佛母加持增补修炼法》中记载:观想大悲佛母身色白净光亮,头饰各种宝贝形成的白色顶髻,右手持引渡之铁钩,右手持甘露宝瓶,身上穿戴各种宝贝的装饰,诵咒:"索嗡,埃冉札纳门嗡阿吽索哈!"修炼此法,上等者可目睹佛母身相得授记和明慧;中等者见光明、闻妙音、有香气扑鼻而来;下等者可在睡梦中梦见许多女人向自己致敬、献食以及天降宝雨等功德。其教法传承与黑金刚橛相同。 第七,红大悲佛母 《供施甘露水流》中记载:观想大悲佛母身为红色,以部分静息柔和之装饰作庄严,右手持如意宝贝以满足众生之愿,左手作施依印向六道众生行布施,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!" 第八,蓝大悲佛母 《无量光修炼如意宝》中记载:观想无量光之蓝悲母,享用圆满极富足,一面二臂,手持宝瓶和明镜,以无量大悲赐安乐,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!" 第九,红绿大悲佛母 《千佛灌顶》中记载:观想大悲佛母身色红中带绿,似日月交辉,一面二臂,头顶深蓝右旋发髻,配戴宝贝装饰,身着彩虹肩帔和围裙,右手持如意宝,左手持法索。诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"其教法传承与《千佛灌顶》相同。 第十,黄大悲佛母 《大悲佛母道场仪轨》中记载:观想八狮日月莲花宝座上,五身之主大悲佛母,一面二臂,身色金灿,头顶高耸玉石之发髻,金链项链贝甲作装饰,手足配戴宝镯甚庄严,美丽法衣皆华丽,三十二种相好皆具足,八十随好甚美观,立于法中不动摇,具乐享用富足而自居。此乃大慈大悲之化身、无数大悲佛母之圣母、普度众生之佛母,右手持金瓶置于胸间,左手高举明镜至头顶,在此向无上之佛陀、大悲佛母之圣母顶礼作赞颂,诵咒:"嗡,嘛巴嘛待,嘛贺莫哈,唉嘛吙,嘛耶日巴,耶达德德索哈!"其教法传承与《大悲佛母咒修炼法》相同。 第十一,黑大悲佛母 《大悲佛母之救敌难母》中记载:观想自身为降敌大悲佛母,身为深蓝色,愤怒佛母装束,胸间音念"埃"字光芒四射,酷似霹雳闪电,慧顶如九层重叠之暗室。降敌大悲佛母之身为罗刹母之身,表情愤怒,獠牙外露,两手持宝剑和盛满血的颅器,胸间的"智"字光芒闪烁,立于十八辐法轮上,显示出十八种傲慢。该愤怒佛母的装束深蓝甚恐,一面二臂,右手持宝剑,左手持法索和霹雳金刚橛,预示勾召、缉拿和打击之业畅通无阻,所愿瞬间促成。同时在观修中,还要在各自所处之地,反复作勾召使其对应融合,并诵咒:"嗡玛芝芝札霍波吽,萨哈勒日嘛嘛觉觉,卡门扎夏亚,布多赫腾札,詹泽扎特霍,埃宙南,吉詹玛惹亚吽啪!"其教法传承与《大悲佛母密修》相同。 第十二、白净大悲遍著母 《大悲佛母回遮诅咒殃》中记载:观想万物遍著佛母,身色白净,具千首千手千足,其中千首五层叠起,竖为五十重叠,横为二十聚集;千手分五个圈层排列,持各种法器;千足右曲左伸,震慑施害之魔,显露出十分愤怒之相。其身旁明道之四方,有四位种姓之愤怒佛母和八位救八难之佛母以及护方四大门神,皆为愤怒之相,外围有化身使者和业卒簇拥。该佛母立于劫火火焰中,从事回遮一切诅咒之害,表情令人毛骨悚然,威猛怒吼似龙吟天际,震天动地,以放射之光芒邀来法界智慧菩萨与所生诸天融合,使其法力大增,瞬间将挑起战争和施放瘟疫、饥荒等一切魔敌抵毁。诵咒:"索,嗡萨哈勒热玛瓦玛德玛赫莫哈埃玛札吽弯霍帕若登泽恰米波东多觉觉!"此法为图吉林巴大师从伏藏中掘得,其功德如上述赞颂词中所示。 此外,雍仲本教之大悲佛母的类别划分,在《大悲佛母之修行理论》中分为纯正大悲佛母三十二位,事业大悲佛母五十二位,内行大悲佛母一百位,中行大悲佛母三百六十位,大悲子五千五百位,零散大悲佛母数十万,护门愤怒菩萨十六位等,可谓名目繁多,实难介绍详尽,在此仅按部分相关大论作简单介绍,故暂从略。


1。呼伦贝尔草原 中国内蒙古自治区东北部草原。位于大兴安岭以西,由呼伦湖、贝尔湖而得名。地势东高西低,海拔在650∼700公尺之间,总面积约93,000平方公里。年平均温度0℃左右,无霜期85∼155天,年降水量250∼350公厘左右,能种植春小麦、马铃薯及少量蔬菜。低丘及漫岗为羊草草原。河滩地多为中生禾草、杂类草草甸,草质肥美,亩产鲜草量400∼600斤,为传统牧区,适于牧养牛、羊、马等牧畜,以产三河牛、三河马著名。1958年以来陆续建立一批大型机耕农场从事农垦。中南部有大片沙地,有独特的草原化樟子松林,是珍贵的森林资源。交通方面有滨洲铁路横贯。 位于内蒙古呼伦贝尔市,因其旁边的河而得名。是世界三大草原之一,也是世界上最优质的草原,蒙古族发源地,内蒙古主要的畜牧区,出产著名的,。境内有上千个大小。著名的大草原呼伦贝尔大草原,绿波千里,一望无垠,微风过,羊群如流云飞絮,点缀其间,草原风光极为绮丽,令人心旷神怡。穿行在呼伦贝尔,定会为那"千里草园铺翡翠"的景象而惊叹。 这里有中国目前保存最完好的草原,生长着碱草、针茅、冰草等120多种营养丰富的牧草,植物品种多达1300余种,形成了不同特色的植被群落景观。每逢盛夏,草原上鸟语花香、空气清新,星星点点的蒙古包上升起缕缕炊烟,微风吹来,牧草飘动,处处"风吹草低见牛羊"。2,科尔沁大草原 金山词霸中的意思:中国内蒙古自治区东部草原,包括大兴安岭南段东侧的西辽河、霍林河、洮儿河流域。为温带南部半干旱草原地带。原为优质草原,后迅速沙化,一部分已退化为科尔沁沙地。科尔沁沙地,是我国四大沙地中面积最大的一个沙地,总面积达平方公里,位于东北和华北的交界地带。四平西北部地区,为这块沙地的接壤处。 现在的科尔沁沙地,在历史上曾是水草丰美的科尔沁大草原,但由于在清朝的放垦开荒,战乱和建国初期"以粮为纲"大力发展农业的作用下,科尔沁草原下的沙土层逐渐沙化和活化,再加上气候干旱,使这个秀美的大草原,演变成我国正在发展中面积最大的沙地。养育了蒙古"第一美女"孝庄皇后。其中阿古拉大草原蓝天白云下绿草如茵,辽阔无际,湖泊浩瀚,水鸟翱翔,牛羊遍野,骏马奔驰,繁星似的蒙古包群,炊烟袅绕。 3,锡林郭勒草原 位于内蒙古自治区锡林浩特市境内,面积107.86万公顷,1985年经内蒙古自治区人民政府批准建立,1987年被联合国教科文组织接纳为"国际生物圈保护区"网络成员,1997年晋升为国家级,主要保护对象为草甸草原、典型草原、沙地疏林草原和河谷湿地生态系统。


首先这里要强调一点,"催产素"是一种人体分泌的激素,男女都可分泌,并不是药物。科学研究指出,催产素能够缓解压力,产生爱的情感,让宝宝感受到"被爱",使父母与子女的关系更加和睦。这种爱的激素是打开幸福大门的一把重要的钥匙。对于"催产素"的科学解释,并不在本文探讨之内,大家可以到网络上去搜索相关的研究内容来了解。本文只要聊聊父母如何让孩子产生催产素,让孩子感受到家庭的幸福和安全感。 让孩子产生催产素的第一秘诀就在于父母的语言,爱的正面表达!很多父母内心很爱自己的孩子,但是出于自己内敛的性格,很少正面表达对子女的爱。每当孩子问起"爱不爱我"类似的问题,很多父母都只很随便地回答"当然啦!"同时一边回答,还一边做着自己手上的事情。这样的回答在大人的眼里,显然是已经可以了,但是在孩子的眼中,特别是幼儿时期的孩子,都是不正面的回答。在他们心理接受到的暗示,就是"我甚至还没有妈妈手边的事情重要"。正面的表达要做到正视宝宝的眼睛,最好抱着宝宝,说"妈妈很爱你、你让妈妈很幸福!"正面的表达会快速让宝宝分泌催产素、消除宝宝的负面情绪,让宝宝感受到母爱父爱。 让孩子产生催产素的第二秘诀就是多一些身体接触。亲吻、抚摸、拥抱、触碰孩子都可以让他们分泌催产素,产生安全感。我们往往在很多欧美的剧集里看到,父母跟孩子击掌,看似很随意的一个动作,其实可以让孩子分泌很多催产素。在孩子年幼时,每天拥抱着聊聊天、时不时亲吻一下额头,都可以让他们攒够一天快乐的催产素。你有多久没拥抱自己的宝宝了呢?我们往往一直在强调亲子时光,可是很多家长不了解亲子时光的科学意义。其实亲子时光重要的原因就在于在这段时间内,你可以跟宝宝有很多的接触,不论是手把手做翻书、语言交谈、还是游戏中抓来抓去等,无形中都在刺激宝宝分泌催产素。因此,如果你要让亲子时光效率更高,那么多设计一些身体接触类的游戏吧。 让孩子产生催产素的第三秘诀就在于给他们找点事情做。家长们对于孩子们的"小孩子脾气"非常苦恼,其实这是孩子们在释放自己的压力负能量。我们时常发现,孩子总是会时不时摇晃桌椅、扔东西、哭闹,这是他们负面情绪满溢的状态。是不是给他们布置一些小任务,让他们释放负面能量,在任务进行当中给他们正面鼓励会让他们产生催产素来抵消负面能量。比如当孩子们进入一个陌生的环境如超市,他们会产生恐惧感、压力负能量,这个时候给他们布置一个任务,买一个大的橙子,挑一个大的苹果,帮妈妈拿好购物袋,都会让他们产生愉悦,让这次购物之旅又开心又顺利。 今天就聊到这里,文末引一句名言来结尾:所有大人都曾是小孩!


今日分享 1、web前端薪资待遇是怎样的? 2、web前端学习的三要素是什么? 3、如何才能在web前端这条路上走的更远? 4、web前端职业发展如何? 其实探讨关于web前端的职业规划这个问题,问不同的人会有各种不同的答案,没有哪种答案是完全正确的, 全凭自己的选择,再加上坚持去认真走,就好。 今天跟大家分享的是: 任何规划和目标的实现都依赖于知识的积累,而知识的积累来源于学习及学习后大量的实践。 一个实践途径,可以在工作之余的时间在网上或外包公司那里接一些私单做,因为目标不是赚钱,可以用最低的价格来提升自身竞争力,获得大量订单就意味着获得大量的实践机会,同时,还有一些收入作为工作成就感之外的安慰奖,还是不错的。 web前端学习的三要素是什么? 技术包括三个要素:l、css和java,但随着ria的流行和普及,flashflex、 silverlight、xml和服务器端语言也是前端开发工程师应该掌握的。随着时代的发展,前端开发技术的三要素也演变成为现今 的:l5,css3,jq ery。 web前端开发工程师既要与上游的交互设计师、视觉设计师和产品经理沟通,又要与下游的服务器端工程师沟通,需要掌握的技能非常多。这就从知识的广度上对web前端开发工程师提出了要求。 如果要精于前端开发这一行,也许要先精十行。然而,全才总是少有的。所以,对于不太重要的知识,我们只需要"通"即可。但"通"到什么程度才算够用呢?对于很多初级前端开发工程师来说,这个问题是非常令人迷惑的。 前端开发的入门门槛其实非常低,与服务器端语言先慢后快的学习曲线相比,前端开发的学习曲线是先快后慢。所以,对于从事it工作的人来说,前端开发是个 不错的切入点。也正因为如此,前端开发领域有很多自学成"才"的同行,但大多数人都停留在会用的阶段,因为后面的学习曲线越来越陡峭,每前进一步都很难。 另一方面,正如前面所说,前端开发是个非常新的职业,对一些规范和最佳实践的研究都处于探索阶段。总有新的灵感和技术不时闪现出来,例如css sprite、负边距布局、栅格布局等;各种java框架层出不穷,为整个前端开发领域注入了巨大的活力;浏览器大战也越来越白热化,跨浏览 器兼容方案依然是五花八门。为了满足"高可维护性"的需要,需要更深入、更系统地去掌握前端知识,这样才可能创建一个好的前端架构,保证代码的质量。 如何才能在web前端这条路上走的更远? 第一,必须掌握基本的web前端开发技术,其中包括:css、l、dom、bom、ajax、java等,在掌握这些技术的同时,还要清楚地了解它们在不同浏览器上的兼容情况、渲染原理和存在的b g。 第二,在一名合格的 的知识结构中,网站性能优化、seo和服务器端的基础知识也是必须掌握的。 第三,必须学会运用各种工具进行辅助开发。 第四,除了要掌握技术层面的知识,还要掌握理论层面的知识,包括代码的可维护性、组件的易用性、分层语义模板和浏览器分级支持,等等。 可见,看似简单的网页制作,如果要做得更好、更专业,真的是不简单。这就是前端开发的特点,也是让很多人困惑的原因。如此繁杂的知识体系让新手学习起来 无从下手,对于老手来说,也时常不知道下一步该学什么。这里的关键影响因素就是代码质量。css、l、java这三种前端开发语言的特 点是不同的,对代码质量的要求也不同,但它们之间又有着千丝万缕的联系。 web前端职业发展如何? 小编希望你们有一个目标,在这个目标之上,需要给自己制定一系列学习和成长计划,制定的方法如下: 第一、梳理知识架构 梳理知识架构的目的在于,要了解清楚,哪些技术是前置、哪些技术是后继,那些技术是深度、哪些技术是广度,按照这两个维度梳理好知识架构之后,才能准确地制定清晰的成长目标、高效的成长计划。 第二、分解目标 认为,大抵可分解为三个阶段,包括:起步阶段、提升阶段、成型阶段。这三个阶段分别对应着不同的目标:起步、提升、成型阶段。


阿细人的十一个为什么? 常汉林 自前年我出了一本《阿细迁徙史》的书后,不少读者和彝族特别是阿细同胞提出了许多"为什么"?为使更多的关心和支持阿细文化的朋友们了解阿细人,我就与大家一起共同探索一下阿细人的十一个为什么吧,也当作是我在这次年会上提交的一篇论文。 一、为什么阿西人大部分聚居在弥勒西山而少部分却分散在昆明文山? 相传阿细人在南诏国时,攻下了南诏军先后三次都没有攻克的被吐蕃占领的铁桥城,深受南诏王皮逻阁的重用。便命阿细酋长"莫拉"率"阿西军"打到昆明后,总营设在碧鸡关牛鼻寨(阿细语叫"尼农秋")。 "阿西军"7支队伍在碧鸡关饮血盟誓后,除留部分守护大营外,分三路直取曲靖、弥勒和通海。三路大军汇聚"巴甸"(弥勒)后的第二年(748年),南诏王皮逻阁过世,莫拉请求新诏恩准镇守巴蜀。这样,阿细祖先便留在了巴甸。后来弥勒部(莫拉)便成了地名。南诏后期弥勒部又和东方37部一起帮助通海节度使段思平西征,为建立"大理国"立下了战功,收到封赐。大理国后期,37部中的"于矢部"统一了贵州南部地区,建立了"罗殿国",弥勒部统一并建立了北到呈贡,东到贵州兴义,南到开远文山、西到江川地区的"自杞国",与大理国、罗殿国形成了三国鼎立的局面。一直到公元1523年左右元朝的蒙古军打到云南,"自杞国"才归顺了元朝。明朝实行"改土归流"特别是镇压十八寨彝民期以后,阿细人的祖先们才退出坝区,进入文山、邱北、弥勒西山等山区,有的甚至进入广西境内。许多学者认为,昆明附近的"紫些"、"子君"、"自喜"、"子精",文山、邱北、泸西的"莫空"、"木歹",富宁、广南的"白倮"(高裤脚倮)等,都是"自杞国"和弥勒部落的后裔。1985年3月出版的文山《民间长诗集》中的《铜鼓舞》中,就曾唱到越析诏时,因势力较小,打不过其他诏,酋长莫些(有的地方称些莫或些么)被杀,诏民们跟"东征军"打到"梦都"才定居下来开发创业的故事。康熙《广西府志》十一卷说:"阿细倮罗,其俗及衣袍等具同 白倮罗 ,但语言少异"。乾隆《开化府志》卷九中说:"阿系(细)耕种之余,牧羊为生,世居郡之农乐里(今文山陆乐镇)"。这就是十分清楚的说明,十八寨起义失败后,阿细人大部分也退到昆明西山双哨、长虫山等地。这就形成了今天阿细人大部分聚居弥勒西山,少部分散居昆明、石林、泸西、邱北、文山、富宁、广南乃至广西境内的格局。 二、为什么阿细人原来已达"二十万之众"而现在却不到10万人? 据相关资料记载,元朝灭"自杞国"的时候,"夷蛮(阿系)已达20万之众"。但是,1948年云南地下党在弥勒西山建立革命根据地时,阿细人的总人口也不到2万人,现经过50多年的发展,也不到6.7万人。加上石林县2000多人,昆明地区1万多人,文山、邱北、泸西等地1万多人,加起来也不到10万人。到底是什么原因使阿细人人口减少那么多?是地震死亡?还是流行性传染病?查阅历史资料和有关书籍,阿细人大规模死亡的原因主要是两次统治阶段的大规模镇压。第一次,是在元朝灭亡"自杞国"的时候。虽然说"自杞国"是主动归顺元朝的,但是残暴的蒙古人还是杀了不少"自杞国"的臣民。第二次,明朝搞"改土归流"和残酷镇压十八寨起义。这次,阿细人几乎全部死亡。据史书记载,阿细首领阿寿和83个头目被押献省城,斩首挂在近日楼示众达一周。昆明至今还流传着近日楼阿细酋长首级被盗的故事。从镇压十八寨起义的刽子手云南巡抚何孟春遗留的两篇文章分析,当时逃往阿欲部深山老林中的阿细人也不过几千人。十八寨起义(1521年)至今以整整过去483年了,弥勒西山阿细人的发展十分缓慢,第四次人口普查的总数也还不到6万人。这就是历史上曾经辉煌一时的阿细人为什么现在人口那么少的主要原因。 三、为什么阿细人有闻名中外的"阿细跳月"却文化教育十分落后? 许多人不理解,为什么阿细人有闻名中外的"阿细跳月"等民族文化,却没有一个著名的阿细人文学家、书画家、歌唱家表演艺术家和音乐家或教育家、数学家等等,甚至没有一本成文字的阿细书籍(阿细的先基除外)。据凉山著名的彝学研究专家巴嫫阿依嫫、巴嫫阿布嫫、巴嫫阿萨嫫三姐妹1992年编的《彝族风俗志》记载,西川盐源一代过去的"昆明人"中曾流传着一种"西泼文",估计就是"阿细文"或"火米(昆明)文"。我认为是完全可能的,因为靡莫(阿细人的祖先)离开昆明迁徙过程中,一路只打"火米人"(汉字写为昆明人)。到曲靖与毕节之间时,古书中留下了"围恢于昆明"的记载;到牛栏江边时,《西南彝志》中留下了"昆明人木佐部落"协助恒阿统打濮人的记载;过金沙江到盐源地区后,甚至将盐源地区叫做"昆明",很多历史书上都有记载。以前很多人对历史的这段记载不理解,西南地区那么大,为什么到处都叫"昆明",原来就是"火米(昆明)人"迁徙经过的原故。但是,由于战争不断,磨难太多,文人被杀,资料毁灭,使阿细人灿烂的文化和优秀的民族传统丢失了不少。特别是明朝镇压十八寨起义,杀死许许多多阿细人,阿细人错误地汉族与朝廷等同起来,发誓"不读汉书,不学汉话,男不找汉女,女不嫁汉男",所以,清朝康熙《广西府志》和乾隆《开化府志》中才记载:阿细倮罗,其俗及衣袍等具同 白倮罗 ,但语言少异","耕作之余,牧羊为业。男女皆青蓝布,男喜穿褂,女喜拖衣尾,背负羊皮,寒暑无间","不读汉书,不学汉语,有点愚昧"。一直到光绪十五年(1889年)春,法国传教士邓名德神父到弥勒西山野猪塘村创办小学,阿细人才揭开了文化教育序幕。阿细人虽然受汉文化教育实践短,但民族传统文化形成的时间却历史悠久。就说"阿细跳月",形成于南诏时期,已有1000多年历史。特别是云南地下党在弥勒西山创建革命根据地后,大大推动了"阿细跳月"的传播。据《中国文艺大词典》记载:1950年10月3日晚,"阿细跳月"第一次跳进北京,跳进中南海怀仁堂。当时,毛泽东、朱德、周恩来、柳亚子先生等党和国家领导人观看了舞蹈"阿细跳月",毛泽东心情十分激动,当时就填写了《浣溪沙.和柳亚子先生》这首著名的词。柳亚子先生也当即赋"浣溪沙"词一首,并特别注明:"十月三日之夕于怀仁堂观西南民族文工团、新疆文工团、吉林延边文工团、内蒙文工团联合演出歌舞晚会,毛主席命填词,用纪大团结等盛况云尔"。当时,凤凰村的小伙子段家兴,扛着抗战胜利那年自己亲手制作的"三弦王"参加演出,演出结束,毛泽东、朱德、周恩来等中央领导拍着大三弦夸赞,并与段家兴和"三弦王"留下了珍贵的照片。这以后,"阿细跳月"跳到朝鲜慰问中朝将士,跳到波兰荣获第三届世界青年与学生联欢大会金奖,跳到柏林,跳到莫斯科,跳到日本、美国、新加坡、泰国、马来西亚等数十个国家,荣获了几十个金奖。1999年5月1日,昆明世界园艺博览会开幕,数百名穿着节日盛装的阿细男女青年,跳着热情奔放的"阿细跳月"欢迎江泽民总书记和各国首脑,受到了热情称赞,江总书记还一边夸一边走过去以"阿细跳月"为背景,留下了一张珍贵难忘的照片。1000多年来,"阿细跳月"一直在阿细山寨自娱自乐,最远也直跳到过省城。解放后,"阿细跳月"跳进北京,跳出国门,传遍五湖四海,誉满全球,是党的民族政策让"阿细跳月"放射出灿烂的光芒。 四、为什么阿细男女过去都要穿高过膝盖的长短裤? 阿细男女服饰的特点,古代不少书籍中都有描述,主要的特点就是"喜穿青兰布衣,男褂女拖衣,背负羊皮,寒暑无间","男女皆穿高过膝盖的长短裤,俗称 高裤脚倮 "。据传,唐朝前,阿细男女服饰都有点像今天的纳西族服装,"大围腰宽挡宽裤口",酋长莫拉率队东征时,路过宜良到弥勒间的原始森林区,青蛇很多,蚂蝗和蚊虫常来叮咬,树枝树桠又常撕破裤子。于是,莫拉下令,无论男女老幼,皆把裤子膝盖以下的剪下来撕成布条打绑腿,这样,行军既轻便又安全,再不怕虫蛇袭击。那以后,阿细男女的裤子都成了高过膝盖的"长短裤"。直到解放后,随着商品经济的发展,到商店里购买汉族裤子的人越来越多,出现了汉化的趋势,穿"长短裤"的越来越少,特别是男子,除穿"麻布褂"外很少见到有阿细特色的穿着。 五、为什么阿细男子喜欢穿钉有十一排红扣的麻布褂子? 阿细男子,无论老幼,都喜欢穿"麻布褂子",特别是小伙子,内穿一件雪白的衬衣,外套一件钉有十一排红扣的麻布褂子,加兰色青布裤子,穿白色球鞋,算是阿细人的帅哥美男子了。"红排扣子麻布褂",成了阿细男子衣服的明显特征。阿细人常居深山,以虎为伴,视虎如神,虎是男子勇猛、威风的象征,所以才把虎作为自己民族的图腾。打仗时,扛的是虎旗;娱乐时,耍的是虎舞;家里的装饰品,大都刻有老虎形状。就连房子顶上,也要立上一尊威猛的老虎。"麻布褂子的十一排红扣",实际就是守护和保卫阿细平安的十一只猛虎。相传阿细人长途迁徙的时候,有十一位专司保卫部族安全的首领,他们蓄长发,吊大木耳环,戴银手镯,肩扛长矛,腰佩弯刀,身披羊皮毡,脚穿羊皮制凉鞋,身穿"麻布褂",头戴青色布带,又"野"又"猛"。部族大部分安全到达目的地,十一位勇士却先后牺牲在迁徙的路途中。为纪念阿细人的十一位勇士,女人们就在男人穿的"麻布褂"上绣上十一只形状像老虎的用红、黄、蓝三种颜色纺织成的扣子,并想方设法把男子打扮成十一位勇士的形象,以保村寨平安,家人安康。 六、为什么阿细人的"公房"会成为男女社交娱乐的场所? "公房",严格意义上讲,是阿细人长老议事办事的地方。阿系人的村寨,除每家每户外,有一片比较开阔的地方,由每家每户出资建盖一栋房子,供长老们议事、调解民事纠纷。十八寨起义失败后,阿细人躲进了阿欲部山深山老林之中。为重振旗鼓,被明朝杀害的老酋长阿寿的孤儿阿猜带领大家走出年山洞,在深山密林中选址建寨,辟荒地,种庄稼,进行生产自救。为了对付明军的清剿,阿猜在义军山寨中建立了"公房"制度,一方面让"长老、缺目、毕摩"三位一体的寨委会在"公房"里定期议事,处理寨务,举行重大的祭祀活动;另一方面,组织寨里的青壮男子在"公房"里昼夜轮流值班。当时,整个西山建有32个烽火塔,一有情况,白天放烟雾,晚上点火把,一村传一村,寨寨互动,将敢于进山清剿的明军消灭。但是,随着生产的发展,生活的富足,寨子里的文艺生活也丰富了起来,特别是阿猜发明大三弦后,跳乐这一群众性健身舞蹈很快在各寨传开,小伙子们就只有在这唯一的宽阔地"公房"门口跳乐。日子一久也免不了小青年们在"公房"里唱"阿细先基",谈情说爱。但是,把"公房"说成是阿细人"玩姑娘的地方","男女青年一起睡觉的地方",绝对是错误的,应纠正对阿细人习俗的这一误传。 七、为什么阿细人人住山上而几乎每村每户都有"飞田"在坝区? 在弥勒西山东面的弥勒坝和路南坝,有许多阿细人的"飞田"。所谓"飞田",就是自己的田在别人的地盘上。为什么会形成这种状况呢?原因有:一是弥勒西山是缺水区,没有水,不能种稻米,只有包谷、荞子等,必须千方百计到坝区买几亩田种稻子,解决过年过节,办红白喜事时吃米饭问题;二是山上有的住户,本身就是从坝区迁上山的,有的是做木工,有的是打铁,有的是烧石灰烧炭,时间一长,找了阿细姑娘安了家,在坝区有自己的一份田;三是西山山梁子上会出山泉水,但都是流朝山后坝子里的,坝区的人为了搞好关系,主动拿一部分田换水,不然山上的阿细人会筑坝堵水,改变水的流向,但这部分很少,只有居住在半山腰又有山泉水的村寨得益。不管怎么说,这些"飞田"为解决阿细人吃大米的问题发挥了重要作用。改革开放以后,阿细人提倡科学种田种地,粮食连年大丰收,用包谷换大米,基本上一年四季都吃上了大米饭。 八、为什么西山阿细人中会有很多人信奉天主教 阿细人崇信"万物有灵",认为"世间万物都有其主宰之神",天有天神,地有地神,水有水神,寨有寨神,家有家神,门有门神,灶有灶神,火有火神。总之,世间万物都有神在管理。正如清乾隆《弥勒州志》中说的:"夷人无天不杞,物皆有神"。阿细人除信仰原始宗教外,还有不少人信仰天主教和佛教。天主教,主要是外国传教士传进来的。天主教,有统一的教规教义,出门有出门祝文,进门有进门祝文,饭前有饭前祝文,饭后有饭后的祝文。天主十戒,圣会四规,对人们生老病死等,都有一套完整的教规教义和教徒信条。弥勒西山的天主教,主要是法国传教士邓名德神父从野猪塘村传教开始的,1890年邓神父又到烂泥箐村设堂传教,并逐步向阿基黾村、大云村等地扩散,很快遍布全西山。为使阿细人都信奉天主教,邓神父还培养毕金星、段若望、王飞云、毕继方4位阿细天主神父,培养了何琼英、灰秀英、龙桂珍3位阿细修女。邓神父之后,又先后有6位法籍神父到西山传教。他们一方面传教,一方面帮助阿细人办学,发现较好的苗子还送到国外留学。大色多的何明德神父就是阿细唯个在七个国家留过学的文人。民国初年,法国传教士又先后在大云、阿基邑、可邑、马皮等村寨建起了"经堂"。民国13年,又在烂尼箐村建起了规模宏大的"圣母堂"。当时,阿细人信天主教的教徒多达万人。近几年,随着改革开放的深化,在党的"宗教信仰自由"政策和"三自办教"宗旨的引导下,阿细人地区的天主教恢复了活动,一批青年人还被送去外地学习进修,昆明市北京路塘子巷天主教堂,主持教务的几乎都是弥勒的阿细人,有的还担任主教。所以,天主教在阿细人中有一定的根底。阿细人信奉天主教的人也很多。 九、为什么"阿"字在阿细人日常生活中用途甚广? "阿",在阿细人中不读"a",读"er 二",用途十分广泛。首先,广泛用于名词。例如人名"阿海"、"阿勿"、"阿猜"、"阿胜"等,不分高低贵贱,达官和贫民,都可用"阿";又如人称"阿爸"、"阿妈"、"阿木"、"阿米"等,对父母亲、爷爷奶奶、叔叔嫂嫂,都可以用"阿"称呼;还有对寨名、山名、地名、动物名、植物名、餐具名、食品名、支系名、家庭名的称呼。如"阿基邑"(寨名)、"阿柱波"(山名)、"阿谷来"(地名)、"阿磨"(动物"马"的名)、"阿比"(植物 蕨菜 的名),"阿宗"(餐具 筷子 的名)"阿贸"(食品肉类的名)、"阿哲波"(支系 阿哲 的名)、"阿浦庆"(浦家家族名)等等。其次,广泛用于人称代词。例如"阿生"(我们),"阿剥比"(跳乐)等。另外,"阿"还广泛用于疑问代词、副词、叹词等。例如"阿腮边你目"(疑问:谁告诉你?)、"阿基尼"(副词:明天)、"阿咪咪"、"阿比比""阿啧啧"(表示惊叹、赞叹)。那么,为什么阿细人生产生活中对"阿"字使用那样的广泛呢?一方面阿细人是彝族的一支,深受彝族文化的影响,在日常生活中就充满了彝语成分,虽然没有使用彝族文字,但使用彝族语言很普遍。另一方面,战国时期的庄乔入滇之后,长期和阿细人生活在一起,将优秀的楚文化包括先进生产工具、生产方式和语言文化带到阿细人中。据史学家和语言学家考证,"阿"是楚文化语言的主要特征,与楚文化有关的地区如广东、广西、福建、香港、台湾等,使用"阿"字的频率很高。自庄乔带领阿细人的先民"靡莫"在今昆明开辟"火米""火莫米"之后,阿细人中的"阿"字就广泛使用起来,"阿着底""阿若尼核"、"阿喜比"、"阿尼千基鲁"等《阿细指路经》中的地名、人名就多了起来,甚至最后将自己的部落名称都用上了"阿"字。 十、为什么阿细的风俗习惯与文化和撒尼人十分相似? 十一、为什么说阿细妇女的红黄绿腰带象征的是"彩虹"?


侵害商业秘密行为的形式 商业秘密作为一种信息,具有无形资产的特征,其权利人不像物的所有权人那样对物容易控制和占有,其权利人极易为人所侵害。因此,对商业秘密的侵害行为与物权的侵权行为就有所不同。 我国在立法中吸收了世界各国的经验,把侵犯商业秘密的行为以列举的方式作下具体的规定。 1、以不正当手段获取他人商业秘密 这是指出于竞争目的,以各种非正当手段获取他人商业秘密的行为。禁止以不正当手段获取他人商业秘密,实际上是规定了"获取"行为本身的违法性,而不必等到公开使用时才算违法。我国的这一规定,在国际上关于商业秘密保护的立法中是较为领先的。传统理论认为商业秘密保护仅仅是相对特定人之间因合同的保密关系而产生的权利义务关系,因而商业秘密权仅对特定义务承担者有效。在实践中,如果合同义务以外的人员以不正当手段获取了商业秘密,要追究其责任则十分困难。因此,法律逐渐由此转向保护商业秘密的财产权,处罚"获得"商业秘密的不正当手段。如我国台湾地区的《公平交易法》中就规定,"以胁迫、利诱或其他不正当方法,获取他事业的产销机密、交易相对人资料或其他有关技术秘密的行为"是侵害商业秘密的行为,改变了过去仅仅对因合同或是因其他法律依据知悉或持有商业秘密的义务人故意泄露的行为加以处罚的做法。将第三人因希望获得商业秘密而挖墙脚的行为也直接纳入了规制的范围。由此可见,立法趋势是只要违背了权利人的意志,以不正当手段获取商业秘密,都被认为是非法的。 那么,什么是"不正当手段"呢?是指一切违反诚实信用、公平竞争原则,直接从权利人处获取商业秘密的行为。我国《反不正当竞争法》对"不正当手段"具体规定为"以盗窃、利诱、胁迫或者其他不正当手段"。事实上,不正当手段是不可能列举穷尽的,因此,在具体的案件审理中还需对个案进行分析,只要侵权人不是以正当手段获得,如从独立发明、反向工程,或从公开的出版物中得知此商业秘密,并有足够的证据证明其获得手段的违法性,就可以认定为是以不正当手段获得。认定以不正当手段获取商业秘密的法律规定的意义在于有效保护权利人的商业秘密,尤其在我国竞争秩序尚未完善的情况下,更显得意义重大。 2、恶意披露、使用或允许他人使用以违法行为获得的商业秘密 这是行为人获取商业秘密后的继续行为。非法获取他人的商业秘密的行为人将其所获取的商业秘密转告第三人或利用各种方式将其公布于众,自己使用或允许他人使用该商业秘密,这些都会使权利人受到的损害进一步扩大,使后果更加严重。我国《反不正当竞争法》对此明确规定,"披露、使用或者允许他人使用以前项手段获取的权利人的商业秘密"是侵犯商业秘密的行为。一般来讲,既然是恶意取得他人的商业秘密,其目的就是要利用该商业秘密或扩散该商业秘密,以获取利益。商业秘密也只有掌握在一定的使用者手中,并加以实施才有效益,因此,商业秘密的获取者必然要自己使用或允许他人使用该商业秘密。法律对于这种行为的规制是极为必要的,是与前一种行为有逻辑联系的。 3、违反约定或者违反权利人的要求,披露、使用或允许他人使用商业秘密的行为 这是侵害他人商业秘密的最常见的行为,也是早期对商业秘密的保护规定。尽管侵权人是以正当的手段获得该项商业秘密,但由于对权利人有明示或默示的义务,因而不得披露、使用或者允许他人使用该商业秘密,否则,被认为是侵权行为。我国《反不正当竞争法》对此也做了规定,禁止"违反约定或者违反权利人有关保守商业秘密的要求,披露、使用或者允许他人使用其所掌握的商业秘密"。 由于商业秘密具有实用性,因此因正常业务或相互信任等关系而获得商业秘密的情况是存在的。如因业务需要在本单位职工中进行交流;因市场经营需要被产品的销售者、原材料的供应者、设备的修理者所知晓;因技术开发、转让、咨询、服务业务而为技术合同的对方所了解等等。但由于这些合同的特殊前提,商业秘密的获得者就对权利人负有明示或默示的保密义务。虽然我国法律对此并无明确的规定或解释,《反不正当竞争法》所规定的违反"保密约定"和"权利人有关保守商业秘密的要求"应该包括明示和默示两种情况。因为,这里强调的是对商业秘密持有人的意志的违背,而无论明示的或默示的许可都是持有人的真实意志,只要缺乏这种许可,披露、使用或者允许他人使用商业秘密都应认定为侵害他人的商业秘密的行为。 4、第三人侵犯商业秘密的行为 这是指第三人明知或应知转让人获得该商业秘密为不当取得,或未经授权取得后披露、使用或者准许他人使用,仍予以受让或泄漏的行为。显然,这里的第三人有侵权的主观恶意。我国《反不正当竞争法》规定,"第三人明知或者应知前款所列违法行为,获取、使用或者披露他人的商业秘密,视为侵犯商业秘密"。将第三人的恶意行为作为侵权行为进行制裁,追究第三人的责任具有重要的理论价值和实践意义。虽然,第三人并非直接以不正当手段获得他人的商业秘密,但是,这种类似于"销赃"的行为对于商业秘密权的侵害以及对公平竞争秩序的危害与上述三种行为是同样的,正因为有了转让的市场,才促使侵权人去实施上述行为。因此,将其列入侵权行为,有利于制止违法的行为。此外,对规范人才流动中商业秘密流失也起到了一定的预防作用,让雇佣者尽到"合理注意"的义务,后雇者不能以挖墙脚的方式获取原雇主的商业秘密。有时,为了避免侵权责任的承担,有些雇主就不得不拒绝跳槽雇员的求职申请。


许昌耳鸣的原因与治疗。耳朵内经常出现嗡嗡的响声等是耳鸣在作怪,耳鸣与外界无关系,是患者耳朵自觉产生的,许昌中医院专家指出,耳鸣对患者的影响很大,很可能是耳聋的前兆,要及时治疗。 许昌市中医院,是河南省卫生部门批准设立的现代化省级公立耳鼻喉专科医院,集权威、专注、品质、专业、特色等于一体。拥有国内最尖端的人才,组建最强大的专家团队;专注最擅长的耳鼻喉领域,致力于最全面的康复治疗;结合国际最先进的创新理念,推广当今最人性的微创治疗;打造最温馨的院内环境,塑造最和谐的医患氛围;贯彻 最贴心的服务理念,诠释最透彻的公立含义;研究耳鼻喉最本质的病变原理,推动科学最快速的发展。 耳鸣为什么耳朵里面嗡嗡响?许昌中医院专家表示,耳鸣是听觉功能紊乱的一种表现,据调查,耳鸣的原因耳鸣发病率达7.8%.全国为此深感痛苦者不下数千万。因耳聋耳鸣病因复杂,耳鸣的原因病变性质和部位不同,耳鸣的原因需作详细检查。 耳鸣是怎么引起的: 1、心血管病 许昌中医院提醒:耳鸣会由一些急症的发生而引起的,像是冠心病发生,耳鸣也就会易引起了,还有心血管病患者也可能发生双侧性、高音调的耳鸣。所以要注意中老年患者,他们是血管疾病的高发人群。一旦出现持久性的耳鸣,就去医院做一下心血管系统检查。 2、药物中毒 有的药物服用不当会引起中毒现象,它的症状发生就是可能是耳鸣的发生。因为有的药物对听神经及前庭神经有非常大的损害,如果没有及时的停药,更严重了会发生耳聋的症状出现。相关推荐:耳鸣的原因及治疗 3、压力与情绪紧张 现在的办公室工作人员工作压力比较的大,有时也会常期的加班,熬夜,情绪也就会紧张是耳鸣的一个重要原因。还有的更年期的到来,白领阶层的工作者,工作会比较的紧张,还有一些中老年人有的娱乐就是打麻将,但是打的时间过晚,过长,影响了睡眠这样也会引起耳鸣。 4、听神经瘤 这是一种听神经的鞘膜细胞发生病变而产生的肿瘤,是一种在颅内神经瘤比较多见的肿瘤了。在早期的时候肿瘤压迫到听神经,就会出现单侧耳鸣发生,而且是高音调的蝉鸣声或汽笛声。一开始是一种阵发性耳鸣,慢慢会是比较持久的耳鸣发生了,严重的时候会是耳聋的出现。 5、神经衰弱 这种耳鸣音调高度不定,多为双侧性,常伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。这种耳鸣还与忧郁有关,调节情绪可以出现好转。 6、更年期综合症 许昌最好的耳鼻喉医院尤其是睡眠不好的人比较严重。但也有少数耳鸣患者病因不明,须定期观察和检查。特别是单侧量高音耳鸣的患者,更应定期去医院耳鼻喉科检查,以便得到准确及时的诊断和治疗。 7、颈部疾患 如颈部肿瘤,或其他颈部疾病压迫颈动脉时,可出现受压侧发生耳鸣。这种耳鸣的特点为持续性,低音调,随人们体位的变化,耳鸣的程度也可发生变化。 "五联绿色疗法"治神经性耳鸣 安全疗效好" 造成耳鸣的原因 ①外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,耳鸣的原因中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、耳鸣的原因听神经瘤,都能引起耳鸣。 ②血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。 ③中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良, ④药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。 ⑤睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。 以上是许昌五官科医院专家有关耳朵里面嗡嗡响原因的相关介绍,希望对你有所帮助。耳鸣随时威胁着您的身体健康,请尽快发现,尽快治疗。如有其它疑问,请咨询我们的在线专家。 许昌耳鸣的原因与治疗。以上是许昌中医院耳鼻喉科专家的介绍,耳鸣分为神经性耳聋、药物性耳聋等多种类型,每种类型都有着对应的症状特点,想要治疗耳聋,一定要早发现,早治疗,这样才有可能治愈。


近年来,女性不孕的人数每年都呈上升趋势,困扰着众多家庭。导致不孕症的原因比较多,生殖、内分泌失调异常及生殖器官异常都可导致不孕,其中最常见的是内分泌失调性不孕症。那么,内分泌失调为何会导致不孕?下面我们一起来看看吉林市凤凰妇产医院的专家是怎么说的。 专家介绍说,在女性不孕患者中,由卵巢不排卵引起的不孕症占25-30%,而导致不排卵的原因多因内分泌失调引起。女性内分泌系统的功能主要由垂体--下丘脑--卵巢轴所调节,任何环节功能失调导致各种激素的分泌及相互调节异常,将抑制垂体及卵巢雌、孕激素的形成,最终引起排卵的异常,这种现象即内分泌失调。那么,内分泌失调为何会导致不孕?我们一起来看一下。 1、排卵障碍不孕:排卵障碍是女性不孕症的主要原因之一,约占25-30%。排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外,如果长期不排卵,性激素代谢紊乱,子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用,易发生子宫内膜癌及乳腺癌。所以对排卵障碍者应给予足够的重视,进行积极的检查和治疗。 2、黄体功能不足与不孕:正常情况下卵巢排卵后,卵泡将黄素化形成黄体并分泌雌孕激素,分泌量于排卵后7~8天达高峰,然后于月经前1~2天迅速下降。若垂体促性腺激素及雌激素分泌不足,则卵泡发育成熟将不会完善,卵巢虽能排卵,但黄体发育常受影响而出现黄体功能不足的现象.黄体功能不足包括黄体期缺陷和黄体期缩短,可引起分泌期子宫内膜发育不良而致孕卵不易着床,或虽着床而早期流产。有些妇女受孕后流产极早,可能仅见到月经周期延迟了1天至数天。临床上无从察觉是流产,有人称之为隐匿妊娠。黄体功能不足约占不孕病因的3%~8% 。 女性受孕的首要条件是能正常排出卵子,没有卵子排出,孕育就成了无源之水,无根之木,内分泌失调造成月经不规律甚至闭经,还容易造成多囊卵巢综合征,影响排卵。也就是说,内分泌失调常因排卵障碍或体内激素异常导致卵子不易受精或很难在子宫着床发育而导致不孕。


世界上有几大饮料,堪称第一大饮料的是茶,中国是茶叶的原产地。 饮茶的历史可以上溯到3000多年以前。西汉时期饮茶在我国就已较普遍,并且有了专门的茶市。到了唐代饮茶在民间就已很普及,并成为人们日常生活中的一个习俗。唐代以前烹茶一般要加入佐料,茶名之前常冠以佐料名,从陆羽开始提倡煮茶不加佐料,谓之"真茶"。从此渐渐改煎饮药饮式的粗放饮法为细煎慢啜式的品饮。第一部有关茶的专著《茶经》由陆羽成书。到了宋代,在唐代的基础上发展成了"斗茶",对茶叶的质量、茶的色、香、味更加讲究,进一步发展了茶技茶艺。元代开始用鲜茶叶放置在锅里蒸煮制成叶片完整的散茶,名为"青蒸散茶"。明代时出现了和现在一样的绿茶制法-炒青。茶的饮法也改煎煮为开水冲泡。清代开始,各地茶馆林立于市井。时至今日旧式茶馆由兴到衰几近绝迹,由更多的茶室、茶座、茶吧取代,在岭南广大地区,人们一早就要进茶水早点慰劳自己,在西南大都市成都有5000多家茶馆为市民提供了茶饮社交休闲娱乐的场所。 唐朝期间在江浙一带留学的日本和尚是首批享受中国茶文化的外国人。公元805年最澄禅师把茶叶和茶种带回日本,茶又在明末清初时期传到了欧洲,19世纪又传到了非洲,现在茶已经成为世界性的大众化饮料。 中国是茶叶的原产地,茶文化发达。现在有十多所高校开设茶叶专业,还有两家茶叶研究所。茶叶种植面积居世界首位,但产量已屈居第二,年产值约有70亿元人民币,占世界份额6%。虽然是传统出口商品,但竞争力下降,虽多名茶但无名牌,出口的平均价格低得可怜,每公斤只有人民币十多元,只相当于日本产茶叶平均批发价的六分之一。 2004年春,一种名为"马黛茶"的阿根廷原产茶叶已经登陆中国市场,加上英国加工的红茶,洋茶已经开始向中国市场叫板。 (一) 茶的药效与营养 茶最早是作为药用而出现的,传说神农氏尝百草发现了茶,遇毒无数而以茶解之。《茶经》记载"茶之为饮发于神农氏。"成书于2000多年以前的《神农本草经》指出"茶味苦性寒,久服安心益气,轻身耐劳。"《茶经》指出茶具有解热渴、凝闷、胸痛、目涩、四肢烦、百节不舒六大功能。明代《茶语》指出茶能"消食、除痰、少睡、利水通、益思、去腻。"还有古人总结茶能"清心神、凉肝胆、涤热、肃肺胃"以及有减睡眠、助消化、抑制性欲等作用。 三国时期蜀汉丞相诸葛亮七擒七纵孟获时,士兵不服南方水土,病者甚多,煮茶饮服后军中病情大减,诸葛亮也被尊为"茶祖"。 现代科学研究证明,茶叶内含有药效成份和营养成份,主要是咖啡碱、茶碱、茶多酚、茶色素、茶多糖、茶丹宁、鞣酸、多种矿物质、微量元素、维生素a、b、c、d、e、k、p及叶绿素、香气成份等。 医学研究已逐渐证实茶叶具有抗癌、抗辐射、抗衰老、消炎、抑菌和提高免疫力等作用。 我国湖南医科大学茶与健康课题组研究结果认为茶叶有诱导癌细胞"自杀"的作用,绿茶、乌龙茶、红茶均有抑制癌细胞的作用,以绿茶的效果最强,乌龙茶次之,红茶又下之。 浙江大学的科研人员对茶多酚的生理活性进行了长期研究,发现茶多酚是天然抗氧化剂,能有效清除人体中的自由基。茶多酚与蛋白质结合,可抑制细菌和病毒的毒害,其效果比黄岑素高3-15倍。茶多酚对多种致癌物有很强的抑制作用。内服可作为生物碱中毒的解毒剂,作为食品添加剂有抑菌作用,并能使甜味品口感更清醇。对护肤增白也很有效,作护肤品添加剂,作用甚至优于sod。茶色素有降低血脂、降低血液粘稠度的作用,饮茶对冠心病人有益,浙江医科大学用茶色素治疗心血管硬化患者120例,有效率达81.7%。 美国的研究人员和医生指出喝茶可以减少口腔癌、结肠癌、直肠癌及消化系统、肺部生癌的几率。国外有学者认为茶有很大潜力减少全球性的主要疾病的发生率。 专家们认为茶叶中鞣酸对化学致癌物苯并芘类诱导体有很强的抑制作用,能对癌细胞进行化学分解。茶有排毒和中和毒素的作用。吸烟者又常是茶客,饮茶有利尼古丁等毒素排出体外,同时能中和体内的亚硝酸盐。 茶叶中有很多有益物质,至今并没有被人们完全认识清楚,对它们的提纯也是一个难题,所以对茶叶的利用至今仍停留在饮料的层面上。 (二)茶在国外 喝绿茶在日本被认为是长寿的秘诀,茶水被认为可以防治糖尿病和龋齿,降低胆固醇,增加毛细血管作用,能减肥、利尿。同时认为绿茶是至今已知的对癌症最有效的天然解毒剂,并有望将来用于治疗白血病和艾滋病。 在煮茶过程中绿茶所含的维生素a、c和e会减少或消失,某些微量元素会生成盐类难以被吸收,东京家政学院河野教授建议吃茶叶。河野说每天吃 6克绿茶叶,可以得到每天所需要维生素e的50%,维生素a的20%,山前公司已经开发出可供直吃的绿茶粉,还可以添加到许多菜肴里,从牛排、汉堡、面条到色拉,还用于制作冰淇淋、口香糖。 "冷水泡茶慢慢浓",日本有学者曾经指出冷水泡制出的茶水可以治糖尿病,并且得到了世界卫生组织的认同。研究表明,茶叶有能促进胰岛素合成的物质,同时又含有能去除血液中过多糖分的多糖类物质。如果用开水泡茶,多糖类物质会被严重破坏,而用冷水泡茶能在茶水中保留较多的多糖类物质。每天喝冷茶水200-500毫升,分三次饮用,血糖会渐趋正常。 日本人推崇我国的乌龙茶,认为对抗癌和减肥有效。法国学者临床研究表明,饮云南沱茶两个月高血脂患者血脂下降22%。 英国下午茶文化起源于维多利亚女王时代的1840年,当时贵为贝德夫公爵夫人的安娜女士每到午后一段时间过后总会感到百无聊赖兴致全无,此时距礼节繁复的正式晚餐会还有一段时间,肚子也有点饥饿,就吩咐女仆们准备茶水以及奶点点心之类,并邀请名流好友一同享受打发时光,几次以后找到了感觉,于是群相效仿,逐渐在上流社交圈内成为时尚,此后渐渐延伸成了英国的红茶文化。 现在在英美等国喝红茶的人较多,红茶被认为有相当于服用降胆固醇药、维生素以及运动的作用。红茶有扩张血管的作用,对心脏病人有好处,茶的抗氧化作用可以降低被称为有害的低密度脂蛋白在血液中的含量。 英国的学者还对希望怀孕的妇女进行了一项研究,结果表明饮茶的妇女受孕机会要比喝咖啡或其它饮料的妇女高一倍。 哈佛大学医学院附属布里克姆妇科医院的专家迈克尔·加齐阿诺博士介绍他的研究成果说,茶叶中所含的类黄酮和维生素是使血细胞不易凝结的天然物质,这种物质以红茶中含量最多。 德国的牙医通过调查发现,喝茶的人比不喝茶的人患龋齿的要少,茶叶里的氟化物能防止牙齿腐蚀,每天喝茶能预防龋齿。


比起上臂,下肢对身体健康的贡献度要更多一些。双腿典型的活动就是走。关于"走"对人体健康的好处,自古以来有很多赞誉,"走一走,活白头"、"饭后百步走,能活九十九"等等。相传孔子在讲授历程中,曾制作了一系列正确走路的姿势图,让弟子们承受正规的走路姿势,目的是让大家健康长寿,并且把健康走路的系列图在各地推广。 据美国《纽约时报》报道,匹兹堡大色戒 电影完整版在线观看 学的研究人员用了约10年时间,在观察了近500名老年人后发现,走路快的老人比走路慢的老人死亡率更低。可见,"走"不同寻常。但是,随着全民健身运动的广泛开展,"走"也被赋予了新的功效,国家级社会体育指导员赵之心曾发明了"大步快走"和"大步走",他认为,走的历程是有效锻炼心脏的一个本领,但常说的溜达的方式,锻炼心脏的价值是很低的。要想有效地锻炼心脏肯定要学会大步快走。 学会大步快走和大步走 大步快走首先把手摆起来,肯定留意双臂平直,手背向前。前摆臂要摆到超过心脏,与地面平行;后摆臂也要伸直,尽量后摆。两臂摆动的同时带动双腿大步走。一般来讲,按照身体状态每百米走100至120步。走的时辰摆臂的动作要摆起来,步幅放大,最好在心里唱一首举行曲的节奏,用这种方式去走的时辰,会给我们带来一个非常好的效果。你会发现你的呼吸在加快,心跳在加速,这时辰会有效地锻炼心脏。 大步走大步走时,手臂的动作和要领与大步快走相同,但腿上的动作有变化。前腿要跨出,落地时成弓箭步,膝关节处最好成90度角。就是每走一步的时辰,重心要下来,这个动作就在于把动作拉得很大,更关键的是每走一步要重心下去。相比大步快走,大步走要一步一个脚印,不求快,但求实效。成弓箭步的腿明显感到腿部各肌肉群都紧张起来,在用力。这也是最有效的"走"锻炼方法。 大步走有何功效? 做完大步走后您会收获什么?您会获得"五大":肌肉骨骼参与量大;身体能量消耗大;全身血管开放量大;全身的血流量大;神经系统参与量大。 很多人都非常在乎五脏六腑,却不太去关注两条腿。其实人体的两条腿上有很多东西。比如,人体50%的骨骼在两条腿上,50%的肌肉、神经、血管在两条腿上,还有人体只要是坐着站着,50%血液在下半身。是以在大步走的时辰,会迅速地把50%的血液调动起来。更关键的是中医讲人有12条经络,其中肝、胆、脾、胃、膀胱、肾6条经络是在腿上生。 长期大步走才气给身体带来好处,那么怎么检验每天的大步走是不是有效呢。一次走上500步,第二天肯定会有腿部各块肌肉酸胀的感觉,随着锻炼的延续,这种感觉会变轻。再有,每次锻炼确实感到了心跳加快,气喘和出汗。要想提高大步走的锻炼价值,做动作千万不要快。另外,大步走时,你会发现手很胀,就是由于手上的血液回心很困难,如果你把手摆起来,会使上肢血管里的血迅速回心,所以大步走的时辰,也要留意把手摆起来,会使心脏得到更好的锻炼。 大步走能够打扫血液卫生大步走是有氧代谢运动。要想健康,第一就是在饮食上要控制,吃得清淡一些,多吃蔬菜、生果等。然后,通过消耗热量非常大的大步走,把血里那些多余的能量用掉,这就叫打扫血液卫生。 练习大步走要"三定" 大步走有3个非常重要的原则,就是准时、定量、定强度。 准时有些人说我今天爬山,明天游泳,后天打羽毛球,看似非常好玩儿,但这不能叫锻炼,什么叫锻炼呢,肯定是准时的。到这个时间就做这个事情,才气起到锻炼的效果。比如说每天上午9时准时去锻炼,只要您准时做这项运动,身体就会形成记忆,一旦形成记忆,就会产生调节,这个调节会使身体上的很多问题得到有效的改善。 定量大步走每天走500步,肯定全民tv要坚持一个阶段,天天500步,重要的是肯定要把它认真走完。这样做给身体留下的印记很深刻,身领会按照这样做创立的刺激产生调节。 定强度大步走1个星期最少练4天,效果是最好的,不是说天天练肯定会好,中间有肯定的间隔为宜。 练习大步走要因人而异 大走步是一个非常好的锻炼方法,但在实际锻炼时动作难度、强度和密度要因人而异。比如对腿部有问题的人和年纪较大的人,弓步时重心可以高一点;500步做不了,可以适当减量,50步100步也有锻炼价值,可以一天练习一两次。 另外,大步走锻炼的时间最好在上午9时至10时、下午3时至4时、晚上7时至8时这3个时间段,在室内和走步机上练习也可以。对腿部活动不利的人,要做5分钟热身,这样可以防止受伤。


家长要树立一个观念人人都可以成才。 不要觉得自己的小孩基础不如人家,又没考上双语班而灰心丧气。其实每个学生都是如果您不放弃教育,可造之才。本着这样的理念我们家长对每个孩子都应该严格教育和管理。现在社会上五花八门、乌七八糟的东西太多-如电子游戏厅、电脑网吧、不健康的影视和书刊、足球赛等任何一种都远远超出课本知识学习对他们的吸引力,都可以使他们的学习成绩一落千丈。何况初中生的自觉性还没有形成。实践证明,家长对孩子严格管理,孩子的学习成绩就会优异;相反,家长整天说,哎呀!我太忙,也没时间管他,或说管不了他,就让他自觉吧,除极个别处理能力强的孩子外,学习往往都很差。基于如何教育这一点我要提出第二个观点 三、家长要为孩子营造一个爱而不溺的家庭氛围。打个不恰当的比方,老师好比医生,父母好比护士,学生好比住院的病人,医生的主要任务是下药,父母的护理是十分重要的。再打个比方同样小孩摔了一跤,中国父母把上把他抱起来,美国人就不是这样做了,而是鼓励小孩自己爬起来,两种表现同样是,前一种是溺爱,后一种是真引导成长的关爱。料理孩子所有的生活是爱,这是溺爱;教孩子如何生活也是爱,而且这才是让孩子健康成长的爱。教育是门艺术,是一门充满爱的艺术,如何来营造这种充满理性的爱子氛围呢,我个人认为可从以下几方面入手 (1)经常与孩子沟通,沟通是了解孩子心灵的最好方式,只有了解了孩子内心的真实想法和真实的表现后才有可能采取行之有效的方法。不要因为工作原因或其它事情要么不管不问,要么对孩子情绪化的呵斥,也不要因为忙而将孩子扔在家,经常通过电话询问情况,殊不知电话那头只能传去你的声音,你的表情是传不到孩子眼里的。各位家长你们现在面对的是有思想的孩子,你们的孩子又是处于青春期有逆反心的孩子。所以平时的教育要讲究艺术,看到他的进步要适时表扬,看到他的缺点要旁敲侧击地教育,切忌唠叨,老生常谈几句重复的话,这样会让他们反感。你们应该平等地和他们对话,听听他们的心声,当然你可以正面引导他学习的方法;你也结合电视、网络、名人等事迹来教育孩子,你也可以用奖励的方法来肯定他的进步,哪怕是一点点小的进步。我曾看过一篇文章说一个小孩的教育90%来自家庭,学校教育只起到10%的作用。孩子在同样的年龄段里,同时走进同一的学校,在同样的班级里就读,授课的时间是相同的,教化环境是一致的,教则教规是一致的,然而接受教育的效果则是区别很大的,这种大优大劣分化的原因很大程度上而在于家庭教育的配合上。督促孩子学习的最好办法是检查孩子听写。包括语文的字词、默写课文,考考文常识或找有答案的题练一练;学英语听写单词、短语非常重要,双休日家长检查听写一同学的单词和短语,呈个联合体可以听写50个或100个。有的家长说:哎呀!孩子上了中学,学习的事我们也插不上手、辅导不了,实际这是种推卸责任的说法。你陪在边上看报纸,看着他背书默单词这肯定会收到很好的效果,你的陪伴会让孩子觉得你是在用行动关心他。也有的家长说,小学都管累了,中学该省点心了,这种想法是极其错误的,因为初中生正贪玩时期,自觉性又差。是一个产生剧烈变化的时期,更是一个危险的时期。请您千万记住:初中比小学扑得更应该紧(因为知识量加大、难度加深)。初一又是入门的关键一年,是打基础的一年,特别是语、数、外。 (2)与老师联系经常化。现在我们有了路路通这个平台,联系变得很简单,只要在你手机上发个短信,就可以了解孩子的表现,一般只要我不忘记我总会还你的。每月的考试成绩我们班主任会发给你的,当然我们老师也应常与家长保持联系。 在这亮点基础上让我们一起来关注以下几个问题 1、引导孩子利用好时间学习 初中的学习任务是繁重的,初一有五门文化科目是主课。在学校里老师经常教育学生要认真听讲、积极思维,在家除了完成回家作业还应该复习书本。天天要花一点时间背诵语文和英语,晚上和早上是记忆很好的时段,许多同学在背诵和复习上做得很不够或者说根本就没有去做这桩事情,所以导致默写不理想,成绩更不理想的局面。这其实就是学习习惯的问题,哲人曾这么说过培养行为收获习惯,培养习惯收获人生,我要说的是培养学习习惯收获成绩。刚才说的是每天,每周双休日就应该整理知识或者说梳理知识:数学可以将一周内错的做一遍,语文可以将一个单元的词语默写一遍,将一个单元的笔记复习一遍,英语和语文是相同的,政治和历史也要背背读读,作为家长要让学生树立这样一个观念:学习是一种责任,是一种再累、再苦你也要承担的责任。这种责任与你的学习努力程度成正比,你要为你、你的家人,甚至你的后代担当这样的责任,这种责任可等同于你养育他的责任。 2、青春期的问题 "有人说,13岁是风,14岁是雨,15岁是雾,16岁是花。12-16岁年龄段上,教育学和心理学把这一阶段称为"少年期".这段时间上,心理和生理变化比较迅速,身心各方面都比较矛盾。父母要高度重视对这一关键期和危险期的监护和把关。这一时期他们精力充沛,好奇心强,任何事总想试一试,但他们的愿望与自己的实际能力是有很大的矛盾的,他们的独立性增强了,总想摆脱对教师和家长的信赖,总认为自己不是孩子了。有事不愿和父母及师长交流,处于一种半封闭状态。他们的情感很脆弱,最容易冲动,做事也很莽撞,后果意识能力差。比如说目前发现班级里的女生有出去溜冰的,这种场所往往会有不良少年,你不去惹他他还会惹你,再比如说班级里有学生到同学家里做作业,对方家长也不在家的,在没有双方家长在的情况下不知道会干些什么事情,在比如说有些女同学煲电话,家长必须要严格控制。再比如说他们这个年龄攀比心很重,比吃穿,比用的。我们学校禁止学生在校内吃零食,禁止学生带手机。我想这两点家长也要引导和配合,前者只会养成不好的生活习惯,由于自制力差他们带了手机要么和同学聊天,要么玩游戏,这肯定会影响学习,学校禁止肯定有道理的。在者我也觉得孩子这么小也没必要带手机。 3、安全问题 首先:交通安全。上学放学期间,结伴而行。遵守交通规则。课间禁止打闹,在校学校教育,在家家长教育,以保证自身的安全。 其次:是饮食安全。早上一定要吃早饭,孩子在校外吃零食要教育他在有证摊位上购买,不要在流动摊点上购买,不在食堂吃饭的要引导他们到有营业执照店面就餐。课间喝水可以带瓶子到龙头上灌温水,不喝冷水。 再次:学生上网问题。孩子上网大多是两种:一是游戏,一是聊天,来做学问的少之又少,他们筛选信息的能力,抵挡诱惑的能力都很差,如果家里有网络,建议孩子上网时有家长监督。而且现在学习时间比较紧,他们上网的时间应该限制,限制他们常利用周六,周日上网,平常不能玩电脑,电视也只建议看些新闻,不看连续剧,否则作业很难完成的。 4近忧必须远虑的问题 许多家长,往往到了初三,等到事情不可收拾了再跑到学校求老师,或者埋怨学校的教育不负责。殊不知种子是在初一的时候就播下的,到了木已成舟的地步,老师,家长都没有办法了。此事务必引起家长的警惕。所以,家长对自己的孩子一定要高标准,严要求,从初一起要引起足够的重视和认识。我认为:一个学生,初中毕业应该不成问题,甚至连考技校都不成问题。但是如果对学生只提出这样的要求,这个学生绝对不会有进取心。家长对学生的要求松一尺,学生对自己的要求松一丈。各位家长,各人对自己的孩子心中都有数,如果你认为自己的孩子只能达到初中毕业的程度,请你对他提出读完大学的要求。孩子的前途,不要给他安排,让他自己去奋斗!我常常听到一些家长说:"等我的孩子初中毕业,就给他找个工作"。这种家长的孩子,到了初三,就成了老师感到头疼的对象。所以,在初一时,一定要给家长打这个预防针,现在就让他树立目标,并竭尽全能为之奋斗,说实话到了初三再努力是来不及的。 现在向家长提出几点要求: 1休息时间不经家长同意不能外出,外出也要问清楚和谁在一起,干什么去了。 2早晨到时间:7:00,按时起床,走读生7:30点必须到校,当周六6点30离校,做到不迟到(既是时间观念又是好习惯,多数学生三年没迟到过,有的学生一周迟到好几次)。 3双休日也要按时作息,每天学习平均4小时以上(对一周所学知识巩固复习,做题)。 4家长经常检查作业、验收学习质量。 5要求孩子在家必需干一定数量的家务少。可以采取定岗、定位的方法,如洗碗、擦地、收拾房间、洗菜等,不学会生活,往往也不会学习,家长不要把孩子的一切事物都包办。 6经常给孩子制订几个容易达到的小目标,这样可以使孩子感觉到能够做到,树立孩子自信心,从而有利于孩子发挥出潜能。 7 刺激孩子的学习欲望,要抓住生活中的各种机会让孩子练习。特别是做人的道理。 8帮助孩子树立责任心、学着感恩,感谢父母,感谢老师,感谢学校,感谢自己能健康的生活着。 9孩子面前做表率。孩子学习,你也学习,孩子不学习,你要带动孩子来学习。 10订下家庭学习规矩,并且自始至终执行,以形成良好的学习习惯,作息习惯。 11养成说到做到的习惯,心里有数,每天上学去做什么,比如说明天交费,那你一定要重视起来,养成雷厉风行的习惯。做到责任在心中。 11引导孩子提出问题,要培养孩子多问为什么。 新的世纪,人人都面临同样的机遇和挑战,看我们怎样捕捉它,机不可失,失不再来,让我们共同努力,教会学生,学会做人,学会学习,学会生活,让他们拥有一个美好的明天。


长城是中国也是世界上修建时间最长、工程量最大的一项古代防御工程,自西周时期开始,延续不断修筑了2000多年,分布于中国北部和中部的广大土地上,总计长度达5万多千米。长城最有名气的一段就是八达岭长城,位于北京市延庆区军都山关沟古道北口。是中国古代伟大的防御工程万里长城的重要组成部分,是明长城的一个隘口。八达岭长城为居庸关的重要前哨,古称"居庸之险不在关而在八达岭"。明长城的八达岭段被称作"玉关天堑",为明代居庸关八景之一。八达岭长城是明长城向游人开放最早的地段,八达岭景区以八达岭长城为主,兴建了八达岭饭店和由江泽民主席亲笔题名的中国长城博物馆等功能齐全的现代化旅游服务设施。八达岭景区是全国文明风景旅游区示范点,以其宏伟的景观、完善的设施和深厚的文化历史内涵而著称于世,是举世闻名的旅游胜地。


说起皮蛋大家都不陌生,皮蛋也叫松花蛋,是很多人喜欢吃的一种食物,尤其是那种呈流心状的,口感细腻绵软,特别是做成凉拌皮蛋或者皮蛋豆腐,美味爽口,翻牌率很高。 一般情况下没有打开的皮蛋可以保存三到五个月,很多人都问为什么皮蛋能够放几个月都不坏?这还要从皮蛋的制作过程说起。皮蛋主要是鸭蛋经过化学反应加工而成的一种已经变异了的食物。很多人小时候见过家里做皮蛋,用稻草灰,石灰,碱,水,盐,加茶叶等材料拌均匀,然后把鸭蛋放里面粘上厚厚一层湿材料,再在粗糠中滚动,外面附上一层干粗糠,最后放在密封的缸中放上十几天让它慢慢产生化学反应,做成皮蛋。皮蛋短时期内不变质原因就是已经发生了化学反应,性质已经趋于稳定,在常温下不易再发生大的物质变化了。 皮蛋的成熟过程,主要就是作为原料的新鲜鸡蛋里的各种蛋白质分解成氨基酸的过程,正因为优质的皮蛋含有大量氨基酸,才会变得那么鲜美可口。皮蛋虽然吃起来非常的美味,但是吃多了还是会伤害身体。毕竟它的制作过程少不了加入茶叶、石灰泥和一些其它原料,建议少吃为好。 皮蛋一天最多吃几个呢?在腌制、制作皮蛋时,会加入生石灰、纯碱、食盐、植物灰等,这些会影响健康,一不小心,容易出现重金属超标。其中以铅离子,最明显。铅过量,后果很严重,它可能导致成人贫血、高血压、肾脏受损,孕妇流产、早产、婴儿畸形,也会影响儿童智力发育。所以就安全性、健康性来说,过多的食用皮蛋,危害真的不小。 下面这些人群食用皮蛋还是要谨慎一点才行: 1.高血压病人和易患妊娠高血压的孕妇 皮蛋中的钠含量是鲜鸭蛋的五倍多,每日食盐摄入量已经不少了,一定要提防这些含钠较高的「隐形盐」食品,要知道,过量的钠是会导致高血压的。所以,高血压人群、较容易患妊娠高血压疾病的孕妇及其他需要控制钠摄入量的人群,都要谨慎着吃。 2.儿童 虽然皮蛋的铅对于成人来说是安全的,但对于敏感的儿童群体来说就未必了,而且,清淡的饮食习惯要从小养成。 3.消化能力差的老年人 皮蛋经过加工后,维生素 a 含量下降,b 族维生素大量损失。消化能力正常的成年人,可以通过吃维生素含量高的其他食物来进行补充。但是老年人饭量变小,消化吸收能力减弱,容易营养不良。所以,老年人就吃一些其他富含维生素、矿物质等营养素含量较高的食物比较好。


j ne. 2 星期 日 任何的收获不是巧合,而是每天的努力与坚持得来的。不怕你每天迈一小步,只怕你停滞不前; 不怕你每天做一点事,只怕你无所事事。坚持,是生命的一种毅力! 临床基础知识 1.慢性活动性胃炎最主要的病因是( )。 a.饮食和环境因素 b.自身免疫 c.幽门螺杆菌感染 d.药物 e.应激 2.确诊胃溃疡的首选检查方法是( )。 a.胃镜及胃粘膜活组织检查 b.24小时食管ph监测 c.x钡餐检查 d.幽门螺杆菌检测 e.胃液分析 3.下列不属于十二指肠球部溃疡并发症的是( )。 a.急性穿孔 b.幽门梗阻 c.癌变 d.出血 e.慢性穿孔 4.肝硬化门脉高压诊断具有特征性意义的表现是( )。 a.腹水 b.脾大 c.内分泌紊乱 d.出血倾向和贫血 e.侧枝循环开放 5.新生儿寒冷损伤综合征的硬肿最先出现于( )。 a.大腿 b.小腿 c.臀部 d.面颊 e.上肢 6.对新生儿窒息进行复苏,最先施行的根本措施是( )。 a.药物治疗 b.建立呼吸,增加通气 c.维持正常循环,保证足够心排出量 d.尽量吸净呼吸道粘液 e.评价患儿病情 参考答案 1.【答案】c。中公教育解析:记忆题,考察胃炎病因。 2.【答案】a。中公教育解析:胃镜及胃粘膜活组织检查可了解胃粘膜形态,进而确诊胃溃疡,为临床首选检查方法。 3.【答案】c。中公教育解析:少数胃溃疡可发生癌变。十二指肠溃疡很少发生癌变。 4.【答案】e。中公教育解析:侧枝循环开放是肝硬化门脉高压最有特征性的表现。 5.【答案】b。中公教育解析:新生儿寒冷综合症主要表现为低体温和皮肤硬肿。皮肤硬肿及皮肤紧贴皮下组织不能移动,按之似皮样感,发生次序依次是:下肢-臀部-面颊-上肢-全身。 6.【答案】d。中公教育解析:国际公认方案:清理呼吸道-建立呼吸-维持正常循环-药物治疗-评估。 致亲爱的你 医疗卫生招聘微信公众号"每日一练"板块旨在为广大考生提供一个良好的备考环境,小编日复一日与大家一起坚持,一起进步,在此要感谢所有小伙伴们的支持,尤其是那些认真做题的学员们,你们的每次指正和每一个建议对于我们来说都是进步的阶梯。 小编还要表示一下歉意,每日一练的所有题目都精选自中公题库,也是老师们敲击键盘录入的,所以有时候难免会出现一些小问题,比如答案不对,答案与解析不符等,凡遇到自己搞不明白的情况,小编给大家几点建议:一、看解析。很多学员反映,"老师,这道题答案与解析不符啊",遇到这种情况,首先要看解析,以解析为主;二、问度娘、问同学、问亲戚朋友。如果对答案和解析都有疑惑,就用尽各种办法弄个明白;三、给小编留言吧,我这边帮你答疑解惑。总之,不要只认准答案,也要相信自己喔。 中公医疗卫生招聘和众考生还有好长的路要走,有任何意见和建议都塞给我们吧,我们会认真改进,考试路上助大家一臂之力! 护理基础知识 1.医院环境颜色搭配得当,会使患者心理感到舒适,但是对治疗效果无用。( )《基础护理学》 2.牵涉痛是指病人感到身体体表某处有明显疼痛感,但是该处并无实际损伤。( )《外科护理学》 3.随着年龄的增加,睡眠时间也会增加。( )《基础护理学》 4.凡是病人在医院期间引起的感染都是医院感染。( )《外科护理学》 5.如在煮沸过程中加入物体,应在水沸开始后重新计算时间。( )《基础护理学》 6.未佩戴无菌手套的手不能接触无菌手套的内面,已佩戴无菌手套的手不能接触无菌手套的外面。( )《基础护理学》 7.退热方式分为骤退和渐退两种类型。( )《基础护理学》 8.炎症早期用热,可使炎症局限。炎症后期用热,可促进炎性渗出物吸收与消散。( )《基础护理学》 9.实施"重整医嘱"的是主管护士。( )《基础护理学》 10.上消化道出血表现为柏油样便,胆道梗阻表现为白陶土色便。( )《内科护理学》 参考答案 1.【参考答案】×。中公教育解析医院环境的颜色如调配得当,不仅可促使患者身心舒适,还可产生积极的医疗效果。 2.【参考答案】√。中公教育解析某些内脏器官病变时,在体表一定区域产生感觉过敏或疼痛感觉的现象,称为牵涉痛。 3.【参考答案】×。中公教育解析老年人睡眠的特点是早睡、早醒且中途觉醒较多,与年龄增长睡眠深度逐渐降低有关。即随着年龄的增长,总的睡眠时间减少。 4.【参考答案】×。中公教育解析医院感染是指住院患者、医院工作人员在医院内获得的感染,包括患者住院期间发生的感染何在医院内获得而出院后发生的感染。不包括入院前已经感染或入院时已处于潜伏期。 5.【参考答案】√。中公教育解析煮沸消毒法消毒时间从水沸后算起,如中途加入物品,则在第二次水沸后重新计时。 6.【参考答案】×。中公教育解析戴手套时手套外面(无菌面)不可触及任何非无菌物品;已戴手套的手不可触及未戴手套的手及另一手套的内面;未戴手套的手不可触及手套的外面。 7.【参考答案】√。中公教育解析体温下降可有骤退和渐退两种方式,所以是正确的。 8.【参考答案】×。中公教育解析热疗使局部血管扩张,血液循环速度加快,促进组织中毒素、废物的排除;同时血量增多,白细胞数量增多,吞噬能力增强和新陈代谢增加,使机体局部或全身的抵抗力和修复力增强。因而炎症早期用热,可促进炎性渗出物吸收与消散;炎症后期用热,可促进白细胞释放蛋白溶解酶,使炎症局限。 9.【参考答案】×。中公教育解析凡长期医嘱单超过3张,或医嘱调整项目较多时需重整医嘱。重整医嘱时,由医生进行,医生重整医嘱后,由当班护士核对无误后在整理之后的有效医嘱执行者栏内签上全名。 10.【参考答案】√。中公教育解析消化系统的病理变化常表现在粪便的颜色上,如柏油样便提示上消化道出血;白陶土色便提示胆道梗阻;暗红色血便提示下消化道出血;果酱样便见于肠套叠、阿米巴痢疾;粪便表面粘有鲜红色血液见于痔疮或肛裂;白色"米泔水"样便见于霍乱、副霍乱。 刷题q群  每周一、三、五下午16:00 专人带题 群文件可下载更多题目 每日发布招考信息、开课通知、免费资料等,及时答疑解惑。


古代对于妃嫔侍寝有着严格的制度,而不是皇帝钦点谁就是谁,不同的朝代,后宫里的帝后妃嫔们侍寝皇上是五花八门,各不相同的。周代嫔妃与帝王共寝讲究日辰周代时,尚未有敬事房太监所司之职,皇帝的房事是以日、月、星、辰来决定的。周代人央定事情喜欢按天体、阴阳、历数来决定顺序。甚至嫔妃和帝王同床的顺序,决定起来也要依照月亮的阴晴圆缺。所谓依照月的阴晴圆缺,首先要搞清楚,在每月初一到十五月亮会逐渐满盈,而由十五到三十的后十五天则会逐渐变缺。以此推断,初一到十五,宠幸的对象由地位较低的开始进行到地位较高的;而后半月则正好相反,是由地位高的逐渐安排到地位低的。据《礼记》记载的周代后妃制度是:"天子后立六宫、三夫人、九嫔、二十七位世妇、八十一御妻。"意思是,天子有六宫娘娘、三位夫人、九位嫔妃、二十七位 世妇、八十一位妻子,加起来就有一百二十六个各种级别、各种名称的老婆。有了这种所谓的后妃制度,天子们自然是乐在其中,并将这种不合理的东西一代代传下 去。就像谬误的真理,传到后来就从原来的"一百二十六"成了"三千"。在这"三千"多的美貌女子中,皇上召幸皇后和三位一品夫人自然都拥有绝对的优先权。 九嫔以下伺候皇上时,都是由九个人共同陪伴皇帝就寝。一个男人和九个女人睡在一起,荒唐至极,难以设想。多少后宫女子,她们的青春、才华、美貌都成了统治 者淫欲的牺牲品!汉昭帝的后宫召幸受制到了汉代的元凤政变后,霍光的权势达到无人能够制约的地步,霍氏外戚集团完全控制了汉廷内外、朝野上下。霍光虽然无皇帝之名,但已行皇帝之实。霍氏专 权,连汉昭帝刘弗陵的官帏召幸妃嫔也要受霍光控制。汉昭帝即位时仅八岁,四年后立上官氏为皇后。上官皇后是霍光的外甥女,时值六岁。


我院在坚持以生为本的前提下,紧紧围绕高校人才培养目标,帮助学生及时转变认识,增强学习的目标动力,把握不同年级学生学习和生活特点,立足学生成长成才成功,采取"因人施教"的办法,以正面教育、引导、感召、内化为主,构建起"以修身为基础,以学业为中心,以就业为导向"的人才培养体系,实施学生人生发展导航工程,及时指导大学生健康成长,科学发展。 一、多级"育人梯队"保障升级教育 在 实施升级教育中,必须有强有力的队伍作为实施主力,才能确保升级教育目标的落实。我院形成了 辅导员+学院领导+班级导师+专业教师+优秀学长服务团队+家校联合,辅导员+学生会+社联社团+互联网+社会资源的"育人梯队",群策群力,充分发挥各方优势组成确保升级教育全面落实。 在之前的工作中,许多辅导员、专业教师等其实做了很多升级教育方面的工作,只是并未形成体系和机制,教育效果不理想。在今年的工作中,由学院统一部署,大家明确目标和工作重点,形成体系化的、分工明确的升级教育方案。辅导员在通过 主题班会、主题活动、社会实践、文体竞赛等方式,将升级教育的不同内容,转化为学生自己内在的规范和认识。专业教师则围绕培养方案、专业设计、学习策略、专业提升等方面进行学业指导,通过举办学术辅导讲座等方式培养学生正确的专业思想和科学的学习方法。学长服务团队发挥"学长学姐"言传身教的榜样示范作用,让社会活动能力和成绩突出的学生深入低年级班级座谈交流,进行言传,发挥榜样示范的力量。各方都发挥自己的优势,助力升级教育。 二、分阶段指导助推升级教育 大一-调整适应期:以生涯规划为切入点,提高适应能力 好奇、自由、激情、目标模糊、缺乏学习力、不适应学习方法构成了大一新生的特点。我们针对这些特点,将专业教育前置化。开展"梦想启航,学业和职业规划"系列活动,立足规范建设,以思想政治教育、适应性教育、专业教育、发展教育为重点,引导新生" 择己所爱,择己所能,择己所需,择己所利",指导每一名同学撰写《大一规划手册》。抓好"四率"早操出勤率、宿舍合格率、课堂出勤率、晚自习出勤率等,培养学生良好学习生活习惯,开展专业教师面对面、优秀学长交流会、专业认知教育等活动,培养学生的专业兴趣,逐一帮助新生逐步做好人生规划。 以学生的个性教育为主,关注特殊群体,优化学生学习习惯,每日一题,每周一讲,每月一测夯实基础科目,树立信心等活动,进而达到"优生更优,困难生差距不大"的理想结果。启用优秀研究生和本科双导航模式,帮助新生更快的适应大学生活。 大二-能力提升期:以培养专业认同感为切入点,完善自我定位 大二是能力提升的全盛时期,学生们开始适应大学生活,尝试进行自我定位,尝试建立自己的能力体系。 本阶段结合专业特点,以教育学生树立正确学习态度为基础,以培养学生养成良好学习习惯为重点,以引导学生掌握科学学习方法为核心,积极鼓励学生自我调整,完善自我定位。 随着专业课程的开设,学生对所学专业的认识也日渐清晰,借机我们开展了"相约周四下午茶"活动,邀请多位专业教师结合自身的专业优势,帮助学生培养专业兴趣,传授专业知识学习方法,答疑解惑;举办了辅导员话成长、任课教师话专业、马哲老师话实践、科技达人话竞赛的"四话专题";积极组织社会实践活动,鼓励学生走出象牙塔,亲身参与社会活动;组织各班进行班情学情分析,在重抓高数成绩的基础上,邀请专业机构面向大二开展英语培训,组织英语四级模拟考试, 以考促学,开展班级建设评比会,以评促建;组织了专业内的"习惯养成记之鱼池打卡"、"电路说"、"让手机休息一下"等活动,以丰富的活动为载体,营造良好的学习氛围。通过系列活动,进行专业引导教育,培养专业认同感,在自我调整的过程中完善自我。 大三-决策准备期:以科技创新为切入点,提升综合素质 大三开始,学生将面临当前人生阶段的最重要决策,即个人的毕业去向为何?这一时期是学生对自我认知最渴望最强烈的时期,也是搭建知识体系,增加专业实践性,全面提升个人能力的关键时期。 部分学生会表现的比较盲从,例如考公、考研热,但大部分学生都是从众心理,内心的需求是什么自己也不清楚。这个时期我们主要是帮助学生找到自己适合的方向、构建合理的知识体系、挖掘潜能。 以目标制定为主导,以朋辈辅导为辅助,激发学生学习内在动力。利用"心愿树"活动,让学生明确自己的目标;针对考研同学开展"一研两语,电燃青春",说说考研那些事系列活动,定期邀请现就读不同电气专业名校往届优秀学子进行朋辈大讲堂,开展"答疑坊",解决同学学习中遇到的问题,找到最适合自己的考研院校。就业方面,邀请招生就业处长陈学星为大家解答关于电气专业就业现状与就业趋势的问题;邀请企业hr谈企业视角下的本科大学生求职素养。 围绕"建学风促学习",以多彩活动为载体,将线上线下相结合。建立了"萤窗"公众号,结合"电路说"与"我爱高数"的活动,每日在公众号上发布一个高数题和电路题,日积月累,逐渐攻下两门考研大课。与此同时建在百度云立mini图书馆和共享资料库。线下举行"朋辈大讲堂"活动和"电气专属智运会暨班级pk赛"活动,在趣味学习的基础上强身健体、增强班级凝聚力。 大四-总结调整期:以考研就业为切入点,提升就业竞争力 大四阶段的学生已经明确了自己的目标,考研的努力复习、求职的投简历面试,无形的压力成为这一阶段学生面临的主要困境。我院分类指导,进行发展式教育。 针对就业的学生,我们以效果为导向,开展就业指导活动,举办了简历讲座、无领导实战模拟pk赛、"e职有你"校友沙龙之职业生涯规划主题讲座、建立就业信息qq群、制定就业信息周反馈机制等。 针对考研学生,学院设立考研自习室;专业老师发动自身资源,提供考研题库;辅导员牵头举办考研经验交流会、推免经验分享会等。 以学业困难学生为重点,采用多种方式帮扶与监督,为实现全面育人, 坚持一个都不放弃,一个都不能少的原则 ,梳理出平均学分绩点低于70分的同学,进行"我们的约定"活动,实行每周一报计划,每月一报完成情况,实现重点帮扶。 在升级教育的过程中,我院鼓励学生在尊重一般发展规律的同时,突出个性成长特点,设计与自我教育、自我规划、自我提升相辅相成的成长路线,激发学生自我发展、自我督导的优秀品质。辅导员、班级导师注意过程监督,根据学生的"时间点",定期或不定期组织开展一些督导和反馈活动, 引导学生按照既定的、正确的方向发展 ,避免学生中途放弃或劳而无功。


子宫肌瘤是一种比较多见的妇科疾病,尽管大多数的肿瘤属于良性的,可是对女性身体的影响也是很严重的。因此大家必须提高对该疾病的认识,做到早发现早治疗。那么,女性患上子宫肌瘤的症状有哪些呢?针对这个问题,我们请广州机关医院的妇科专为我们做相关介绍。 广州机关医院的妇科专家解析女性患上子宫肌瘤的症状: 一、下腹部包块:子宫肌瘤当浆膜下或壁间肌瘤增大超越盆腔时,患者多能自己扪及包块而去医院就诊,可伴有下坠感。 二、疼痛:比较少见,子宫肌瘤患者除因盆腔神经受压有疼痛外,带蒂的粘膜下肌瘤在宫腔内引起宫缩而产生疼痛,当肌瘤阻塞宫颈管,妨碍经血外流,可引起痛经。当带蒂的浆膜下肌瘤发生蒂扭转或发生于妊娠期子宫肌瘤红色变性或感染时,均可引起较剧烈之腹痛。 三、月经增多:多发生于粘膜下及肌壁间的子宫肌瘤,表现为月经过多、经期延长或不规则阴道流血。子宫肌瘤引起流血增多的主要原因是:子宫内膜面积增大,因雌激素作用至子宫内膜增生,肌瘤妨碍子宫收缩,并影响血循环而使内膜充血。由于长期流血,患者常有不同程度的贫血。 四、压迫症状:位于宫体下部及宫颈的子宫肌瘤,如嵌顿于盆腔内,可压迫盆腔组织及神经,引起下腹坠痛及腰背部酸痛。肌瘤向前或向后生长,可压迫膀胱、尿道或直肠,引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当子宫肌瘤向两侧生长,则形成阔韧带肌瘤,其压迫输尿管时,可引起输尿管或肾盂积水,如压迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水肿。 五、对妊娠及分娩的影响:浆膜下肌瘤一般不影响受孕,当位于子宫角的壁间肌瘤压迫输卵管间质部以及粘膜下肌瘤引起子宫内膜感染,肌瘤并发子宫内膜增生时,均可引起不孕。若能受孕,有时可因供血不足或宫腔变窄而妨碍胎儿发育,引起流产及早产。当妊娠足月时,尚可因宫腔变形至胎位不正,且肌瘤可妨碍宫缩,引起难产及产后出血等。 子宫肌瘤超微创bbt-治疗子宫肌瘤的最佳方法 采用先进超微创bbt自凝刀治疗子宫肌瘤,具有不开刀、不住院,一次性治疗子宫肌瘤、功能性出血等优势。其原理是通过自凝刀将射频源介入到子宫肌瘤中,激发肌瘤组织进行等离子振荡,离子相互撞击磨擦产生生物热效应,当温度升高超过45℃时,肌瘤组织自身发生不可逆凝固变性坏死。 摧毁肌瘤、保全子宫:在摧毁子宫肌瘤的同时,保留子宫结构与功能,不损坏肌瘤周围组织,不影响正常夫妻生活,有益于保障患者生理及心理的健康。利用射频生物高热效应使病变组织发生凝固、变性、坏死或消融,最后被正常组织吸收或自动排出。 痛苦小、创伤少:全程计算机监控,b超引导,精确定位。射频离子头在电脑全自动监控和彩色b超的全程引导下,经阴道、宫颈口进入子宫,根据肌瘤所处位置,进行精确的电脑自动定位,吸附在肌瘤根部。技术可靠、病人痛苦少、创伤小、安全性高。 恢复快、并发症低:术中出血少,乃至不出血;治疗所需时间短,术后恢复快,而且维持了女性正常周期性内分泌变化和健康的心理。 全程记录,效果明晰:在治疗过程中,电脑全程监控,可记录、拍摄手术全过程、术前术后对照图像,治疗效果一目了然。


偶然间,看到《人民教育》杂志上有一篇关于"心动课堂"的文章,不禁引起了我的注意。怎样的课堂才能让学生心动,让学生真正感兴趣?这也是我一直思考的问题。 "心动课堂"将目标直指学生生活能力的培养和生命意义的建构,知识传递仅仅是手段,而学生发展才是目的。心动课堂的一个重要特征是:生活化学习是"心动课堂"的内在要求。这让我想到了我们全县正在风风火火进行的"生活化习作"活动。心动课堂的生活化教学理念是对传统教学理念的重构,着眼于学生生活能力的培养和生活意义的发掘,以人的发展为目的,追逐人的生命意义的实现与超越,为学生精神世界的健全丰富与自由充实的发展提供可能。 而联系我们的"生活化习作",不正是渗透了这种理念吗?生活化习作,我的理解,实际上就是通过创设一定的情境,让学生亲身体验,从而先让孩子有得可写。在此基础上,学生再从这次活动中进行深入感受,得出相应的人生道理或发出不同的感慨,让学生拓展思路,自由展开想象。我现在所教的是二年级,针对低年级孩子的年龄特点,我们初步进行看图写话的训练,"看图"实际上就是创设情境,让学生在图片中将所见所思所想通过语言表达出来。在看图写话的基础上,我初步打算以后让学生进行"主题性"的实地体验,真正接近"心动课堂"。