风水的五个方面: 眼 看到的地方是不是美丽,是不是让我们感到舒服。如果看到的地方是美好的、舒服的,这个地方的风水就好。 耳 听到的声音是悦耳的?还是噪音?声音好听,风水就好;有噪音,风水就不好。比如靠近高速公路旁边的房子,噪音很大,风水自然就不怎么好。 其实,最大的噪音是在屋子里发生的,那就是家庭不和-吵架,这对人的伤害很大,对命运的障碍很大,对孩子的成长影响更大。 所以,家一定要和,家人之间要彼此沟通,这样才没有障碍,才是好风水。所以古人说,家和(好风水)万事兴。 鼻 闻到的气味好不好闻?如果家里面能常常燃香,或者摆放芬芳的鲜花,一进家门闻到味道很好,风水自然就好。 如果所处的地方气味不好,就不是好风水。 身体 看看家里有没有太多的不锈钢、太多的玻璃和太多尖锐的东西?不锈钢给人的感觉是冰凉的,玻璃也是冰凉的,而且易碎。这些东西很容易伤害到我们的身体,所以不是好风水,家里这些东西不能太多。家里养的植物也要特别注意,要养阔叶植物,养针叶植物很容易刺伤身体。 意识 就是闭着眼睛用心感觉一个地方是不是祥和,是不是舒服。这是对有形意外的磁场和气息的感觉。比如一个房间,布置得整洁美观,能够让人们感觉到心里很喜悦,很美好,这个房子的风水就很好。如果里面杂乱无章,让人一看就感觉到压抑和烦躁,这就是糟糕的风水。这也就提醒我们平时一定要注意保持家里和工作环境的洁净有序,整洁本身就是一种正面的能量。腾龙风水阁 总得来说,就是通过这五个方面来判断风水:眼、耳、鼻、身、意。就是佛教说的六根除去舌根后剩下的五根,这个方法人人都能学会。 那么,家里最容易改变的风水是什么呢? 很多人喜欢把鞋架放在门口,让家人和客人一进门就看见一堆破鞋子,好看不好看?不好看就知道不是好风水。 所以我到一个居士家,把他们家的鞋柜移到了卫生间,门口挂了一幅弥勒菩萨像,所有的人一进门先看到笑嘻嘻的弥勒菩萨,就跟我们的寺院布置一样。一看到弥勒菩萨,我们的心怀就广阔了,心情就欢喜了,这就是好风水。房间里的摆设也很重要,要在公司里或者家里,多放些阔叶的植物,让人感觉到有生机。 风水和磁场有什么关联? 风水学是研究人类与环境磁场关系的科学。从现代科学理论来看,风水学是地球物理学、水文地质学、环境景观学、生态建筑学、宇宙星体学、地球磁场方位学、气象学和人体信息学合一的综合性科学。 住宅风水学的理论,就是评定房屋的磁场与居住人的磁性感觉是否适合。如果适合的话,居住者的血液循环就会正常,感到身心调和,精神愉快,工作效率很高;如果房屋里磁场与居住人的磁馆感应不相一致,刚过去时也许并不觉得怎样,但是时间一长,就渐渐地感到心烦意乱情迷,以及各种不适的反应。最初极为轻微渐渐地趋向边境,终至百般不顺。腾龙风水阁 绝大多数人挑选宅时并不懂得什么风水,只是根据一般常识,如挑选交通便利、环境优美、空气新鲜、购物方便的地方,房子要美观大方,大小适合自己一家人的需要,色彩乎自己的心意,光线柔和充足,避风和排水良好,整齐清洁,容易打扫,安静舒适,不受外界干扰等等,其实这些条件也就是住宅风水学的内容,二者并没有什么差异。 虽然很多人并不知道哪个方向或哪个方向对自己有利,但奇怪的是,你所喜欢的方向,你所习惯的方位,往往是你最适合的方向和方位。你的灵性、你的直觉,你的意识、会帮助你作适当的选择。如果再懂得一些风水的常识,当然就是有益助了,而且这也是认识自己改造命运的一种方法。 我们走进一所房子,只要在这房里呆上一些时候,就会凭直觉感到这房于是否适合于自己。如果适合的话,就会觉得很舒适,希望多呆一会儿,心里有一种舍不得马上离开的愁没,这就是适合于自己的磁场。如果走进一所房子,觉得井不怎么舒服,只想早点离开,再多呆一会儿就会有坐立不安或心神不定的感觉,这就是不适合于自己的磁场。如果所有的人对此房子都有相似的不佳的观感,那么,这必然是一所风水很差的房子,是住宅风水学的一现象,是一种心灵感应,或磁场性感应作用。 风水磁场对人类的影响 风水从广义讲是天运、地利、人和,以及诸多因素构成的学问,而从狭义上讲,主要是针对磁场的调节、如何采光、如何纳旺气、如何给排衰旺之水、土质、方位等对人的影响。磁场对人的影响非常大,它可以在一定的条件下直接影响人的身心健康、情绪、思维与行动,因此,正确处理磁场是风水学上的主要内容之一。 人类居住的地球,南极与北极都是巨大的磁场,磁场的产生与地球自转、公转及太阳、月亮和其它星系有着密切关系。正是这种磁场的引力使地球上的万物皆按一定规则运行和生存,任何物体、生命都难逃引力的牵引和制约。地球磁场和引力是如何对人产生作用呢?地球磁场就好比一根棒状磁铁贯穿地球中心,令南北极形成180度南北对峙,北极磁场极轴位于加拿大群岛,距离地球转动轴中心约有1200英里,南极磁场位于南极的威尔克斯,南北极磁场每天不分昼夜每分每秒不停地发射电磁波,这种磁波对一切物体都不同程度产生作用,特别是对金属物影响更加明显。例如罗盘、指南针、指北针,无论你怎么转动,它始终指在南北之间,再从人体的构造来看,人体的骨骼、肌肉、血液都含有多种金属元素,特别是血液含铁质较多,流行于人体各个角落,所以人体的各个部位都受磁场的牵引。同时,人体的脑波和神经触梢也直接受磁场波动的转变而产生不同的效应。大脑是人类行为思维的最高司令中枢,大脑发出的脑波可以显示一代人的情绪、智慧和行为判断能力,如果受到磁场的干扰或影响,在一定条件下会有利于脑波作用,也会有害于脑波作用。例如科学实验证明,两只猩猩放在不同的电波中,猩猩脑波受不同波长的干扰而产生两种倾向,一只是情绪安静稳定,另一只烦燥不安、走来走去、上跳下跳、乱吼乱叫。对人来说情绪的稳定是生活与事业成功的基础,而情绪烦燥可以使智慧产生间断制约,从而错误百出、无妻不和、家庭不安、事业不顺、人缘关系差。这种事情就会接踵而来,最后让你兵败如山倒,可谓是赔了夫人又折兵。在生活中还会看到各种形形色色的事物,比如交通事故频频在某路段发生,或有的人住该房常病不愈,住彼房不治而愈等。这些奇怪的事,很多已被证明是磁场和引力的作用。 实验已告诉我们,人类是无法脱离或改变地球磁场的牵引,更没能力脱离或改变太阳系、银河系磁力的牵引。但我们都知道如何根据有关规律选择有利的环境进行生活或生产作业,逃避不利的天然环境或者减少减弱磁场不利的影响。 腾龙风水阁研究风水目的:人自身的生物场与外界磁场同步,人自身的生物场与外界磁场同步共振。充分利用磁场的好作用,规避磁场的坏作用。 形成古代人所说的"左青龙,右白虎,前朱雀,后玄武"的理想格局,实际上就是今人所讲的"山环水抱,藏风聚气"。人们居住在此,心情自然舒畅,家和万事兴,一顺百顺。"钟灵毓秀"一词,就是对"风水"效应的高度概括。而每个人自身所处外界磁场是不同的,因此必须因人而异的调整。


在进行任何投资之前,我们都需要清醒地认识到任何投资都是机会与风险共存的,天下没有免费的午餐,没有无风险的利润,不能只看到潜在的收益而忽略潜伏的风险、危机。有了这种基本的风险意识之后,就要分析将会面临哪些风险,根据自己的风险承受能力,决定怎样趋利避害进行投资。 一、影响贵金属价格波动的因素 我们通常所说的贵金属主要指黄金和白银,由于它们的属性有很多共同点,所以价格走势基本相同,影响价格的因素也大同小异... 1、供需关系:任何商品价格的波动本质因素都是供需关系的变化,贵金属也不例外。如果产量大幅增加就可能导致贵金属价格的下跌,如果投资交易、实物首饰、央行储备等需求大幅增加就可能带动金价上涨。 2、美元走势:由于黄金是以美元来标价的,大多情况下呈现负相关性,也就是美元升值金价下跌,美元贬值金价上升。 3、经济局势:如果出现金融危机,银行类的金融系统就可能面临着较大风险,这时会有更多的人将存款换成黄金导致黄金需求增加,价格上涨。 4、地缘政治:俗话说盛世古董,乱世黄金。因为黄金是国际公认的硬通货,一旦发生战乱,就会增加人们兑换黄金的热情,需求的增加将会推升贵金属的价格。 5、原油价格:原油是工业的血液,油价的上涨会导致通货膨胀率的上升,通货膨胀货币就会贬值,贵金属价格就会上涨。 二、交易周期选择 在做每一笔交易之前一定要有一个清楚的定位,是快进快出做短线,还是等待时机做波段,不同的操作定位所参考的时间周期也是有区别的。下面我们就来简单介绍一下几种比较常用的时间周期,这里的时间周期指分析交易时参考k线图的时间周期。 短线:在现货交易中所说的短线通常指日内或周内交易,持仓时间很短,通常是几天、几个小时,甚至几十分钟。这时我们就应该选择观察短周期的k线,比如4小时、1小时、15分钟k线。 中线:中线通常以周为单位,一笔交易从建仓到平仓要经历1周以上。这时就应该放大k线的时间周期至周线、日线、4小时。 长线:长线交易可能一年也做不了几次,持仓时间通常在数月时间,对应的k线时间周期应该是日线及周线以上级别。 短线、中线、长线只是相对的,并没有非常统一的标准,最重要的还是要顺势操作及风险控制。 三、止盈止损应该如何设置 我们在建仓一笔新的交易以后可能还有其他的工作要做,不能一直观察行情变化,但是看不到行情就会感到不安,担心盈利后错失平仓的时机或者做错后亏损严重。这时,止盈和止损的功能就能帮上大忙,那么问题来了,止盈和止损应该怎样设置才合适呢? 设置止盈、止损一定要有理有据,不能想当然。下面我们来举例说明止盈、止损的设置方法。 如果我们建仓了一个多单,就应该在建仓价位的上方去找出潜在的压力位,这个压力位就是止盈位;在建仓价位的下方找出潜在的支撑位,这个支撑位就是止损位。 如果我们建仓了一个空单,就应该在建仓价位的下方找出潜在的支撑位,这个支撑位就是止盈位;在建仓价位的上方找出潜在的阻力位,这个阻力位就是止损位。 四、道氏理论 道氏理论的开创者是查尔斯·h·道,该理论被最早应用于19世纪中后期的美国股市。道氏理论被认为是技术分析的鼻祖,尽管它的反应总是很迟缓。道氏理论是判断市场牛市亦或是熊市的首选方法,下面我们就来简单了解一下它的精华部分。 五、波浪理论 艾略特派学者以固定波状模式将价格走向分类。这些模式能够表示未来的指标与逆转。与趋势同向移动的波被称为推动波,而与趋势反向移动的波被称为修正波。艾略特波浪理论分别将推动波和修正波分为5种和3种主要走向。这8种走向组成一个完整的波周期。时间跨度可从15分钟至数十年不等。 羡晴寄语:人生需要规划,钱财需要打理;你不理财,财不理你;赚钱靠机会,投资靠智慧,理财靠专业。


文明礼仪之花开遍校园 "讲文明、重礼仪"是我们中华民族的优良传统,也是我们每一个人道德品质和行为规范的重要组成部分。学校是人成长的摇篮,上善若水,厚德载物。为了使这一民族精神代代传承,为弘扬文明礼仪,树立文明校园新风,为深入贯彻《中学生行为规范》,全面提高学生的思想道德素质和文明礼仪修养,我校开展了主题为"人人都是文明学生,个个都是五十形象"的文明礼仪教育系列活动。 一、活动的目的和意义: 通过开展以"人人都是文明学生,个个都是五十形象"为主题的文明礼仪系列教育实践活动,使同学们明白"文明、礼仪"的重要性,人人争当"礼仪之星",形成人与人之间彼此尊重、互相帮助的和谐关系,促使他们提高礼仪意识,自觉践行文明礼仪,成为文明礼仪行动的先锋队,全方位提高我校学生的文明素养,进一步改进和加强我校的德育工作,创设良好的育人环境。二、活动主题:人人都是文明学生 个个都是五十形象三、活动的主要内容: 1、德育处将《五十中学生仪容仪表规范》及图片展示在五十德育博客和校门展示牌上,为我校师生提供了形象直观的教育依据。召开班主任会议,专题安排部署这项活动。 2、将主题教育实践活动与民族精神教育、传统美德教育、革命传统教育、行为规范教育以及学校的其它教育教学活动紧密结合,每月通过校园网举办一期"文明论坛",突出每月主题:敬(9月)、竞(10月)、静(11月)、净(12月)。 3、每个班级都出一期文明礼仪宣传板报,每个年级利用各班教室门口的宣传板,突出文明礼仪教育主题,发挥宣传职能作用,展示文明礼仪教育活动情况,内容充实,具有教育性、实效性,形式多样。召开年级会,根据实际情况提出具体要求和落实措施。 4、班主任利用班校会对学生进行文明礼仪规范教育,组织学生从早上进校门问好做起,人人自我解剖,对照检查,让学生了解和掌握与自己日常生活、学习密切相关的校园礼仪和社会礼仪等方面的知识,确定个人和班级在本次活动中的工作重点及措施。 5、每周一升旗仪式请我校被评为"十佳中学生"的同学做演讲,通过展示他们的风采,树立学生身边的文明礼仪榜样,发挥先进典型的示范和辐射作用,激励学生积极参与学习礼仪、实践礼仪、展示礼仪和宣传礼仪整个宣传教育实践活动的全过程,推动文明礼仪宣传教育系列实践活动深入开展。在升旗仪式上,利用"国旗下演讲"形式对文明礼仪教育活动情况进行总结和反馈,对不文明行为进行曝光并提出希望和建议。 6、在周转校条件有限的前提下,精心布置学校环境,在办公室、教室用宣传画、手抄报、书法作品等有教育性的宣传品感染、陶冶师生,在校园各个角落贴上温馨提示或挂上警示标志,促使大家在日常工作学习中讲规范、讲礼仪、讲公德、讲文明。 7、团委对团干部,班干部进行动员,确定检查范围,定期进行督查并及时反馈给班主任。每周四中午12:40利用校园广播途径进行广泛宣传教育。 8、德育处利用班校会时间进班检查学容仪表,并将检查结果反馈给年级组长和班主任,为年级和班级的下一步教育提供依据。四、活动要求: 1、文明在于细节处理,关注自己一言一行,文明礼仪我先行。 2、文明是彼此沟通的桥梁,礼仪是我们的语言,让我们携手创建和谐文明校园。 3、讲文明、知荣辱,让同学因为我的存在而更加快乐,让班级因为我的努力而更加和谐,让校园因为我的奉献而更加美丽! 总之,我校师生统一思想,提高认识,团结一致,共同行动,以本次活动为契机,使师生的文明意识再上一个新台阶,让文明礼仪之花开遍校园。


从前有个人丢失了一把斧子,怀疑是他邻居家孩子偷的。于是看那个孩子走路,像偷斧子的;表情,像偷斧子的;说话,像偷斧子的;动作态度无论干什么,没有不像偷斧子的。不久,他在山谷里挖地,找到了那把斧子。过了几天又见到邻居家孩子时,发现那孩子的动作态度便没有一点像偷斧子的人了。看完这个故事以后,原来并不是"多头"与"空头"谁对谁错的问题,而是自己满仓买进很多股票时,总是希望股市能上涨,所以,觉得"多头"说得对;可是,将所有股票卖出空仓的时候,总是希望股市跌下来。所以,又觉得"空头"说得对。归根到底,是自己的仓位情况影响了自己的思维。 所以散户更多的是应该加强资金管理,合理安排仓位结构,并坚持独立思维。因为,股市中真正影响自己投资思维的是自己的仓位状况。所以,在投资过程中非常重视仓位控制。仓位控制技巧主要是:市场中充满着各种不确定因素,无论多么看好某只股票,都不会一次性的满仓买入。而是以适当的部分资金先完成早期建仓,当确认研判正确时,不断顺势增加买入;当发现研判有误时,则及时果断退出。为了能够控制风险,处于盈利状态时,依据原来的操作计划,逐渐地分期分批获利了结;处于亏损状态中,并确认趋势转弱时,会一次性果断清仓离场。通过这种方法使自己在不利局面中可以尽量少受损失或不受损失。 替换高清大图 反观,入市不久的散户,常见的操作是全仓买入、卖出。这样做的弊端显而易见。刚刚买入,发现价格又往下走了一段,有点后悔;好不容易熬到上涨,心里才稍稍宽慰;越往上涨,赚钱的快感越来越强;到顶后开始下跌,感到有点失落:"怎么不涨了?",不过此时还是盈利的,兴奋感要强于失落感,并期待着下一步上涨;然而往往是上涨不来,下跌继续,盈利也变成亏损,又开始后悔:"早点卖就好了。"只不过还存在一丝上涨的侥幸;随着进一步的下跌,亏损的扩大,失望、愤怒、懊悔、紧张等情绪一起上涌,卖还是不卖这个问题以越来越快的频率出现在脑海中,大脑由于过度思考而变得空白,失去了正常的判断力,最后在极度的不理智和恐慌中,卖出了所有筹码。 相信很多散户都有过类似的经历。等有了经验之后,才发觉有节奏地控制仓位相当重要。下面,想深入讨论一下仓位控制。 股票的价格是波动的,相应的仓位也应该随之波动。对于以天为单位的短线操作来说,仓位在一天之内变化的平均值称为平均仓位,相对于平均值的变化称为仓位波动。合适的仓位和股票的走势,股票的特性,止损策略,买入点的时机有关系。 仓位是什么 在股票投资中,炒股的基础单位就是仓位,其主要是指投资人实有的投资基金和投资人实际投资的比例,很容易理解,简单举个例子来说,假如说我现在手里有元用于投资,但是我只用了4000元买了股票或者基金,那么此时我们的仓位就为百分之四十。其中如果我们把这元全部买了股票或者基金,那么此时我们就仓位就被称为满仓,如果把股票或者基金全部抛售,那么此时该称仓位为空仓。 在炒股的过程中,如何根据市场的变化来控制自己的仓位,是自己的损失最小化,利益最大化,这是一个非常重要的环节,如果控制不好仓位会陷入一个很被动甚至进退两难的境地。 比如说,在市场处于一个跌宕起伏的时期时,就不应保持满仓的状态,因为市场随时都有可能面临下跌的风险,此时处于一个半仓的状态是较为理想的选择,一旦市场出现大跌的状态就,就会发现自己手中所持有的股票会跌到一个很低的价位,此时可将其买入,待其上涨之时,再把原来的卖出,赚取其中的差价,谋取暴利。 从某种意义上来说炒股就是一个仓位进出的过程,而仓位无非可分为两种,建仓和出仓。 仓位的变化每个时机都会存在着一定程度的风险,我们要学会对仓位的微观调控来控制风险,在此笔者总结了三点: 1.即使把握再大,心细的可靠性有多么的大,确定性有多么的高,也不建议把全部的投资都某种单一的品种上面。 2.在行情整体上并不看好的时候,处于低迷的时期时,底仓为介入,一旦形势变得明朗起来据当时的情况,要么满仓,要么空仓, 3.补仓的目的在于增加盈利额,不在于可以挽救什么措施,不要为了补仓而补仓。所以轻易不要补仓,需要的是即使斩仓。 仓位控制的标准 (1)依据资金分配控制仓位 一般而言,此方法又可以分为以下两种:等份分配法以及还有金字塔分配法。所谓等份分配法,是将资金分为若干等份.买入了一等份的股票,假如股票在买入之后下跌到了一定程度,再次买入与上次相同数量的股票。依此类推以摊薄成本的。而买入之后如果上涨到了一定程度则卖出一部分的股票,再涨则就再卖出一部分,直到等待下一次的操作的机会的来临。 所谓金字塔分配法,也就是将资金分为了若干份,假如股票在买入之后下跌到了一定程度再入比上次数量多的股票。依此类推,假如上涨了也是先卖出一部分,假如继续的涨.则就卖出更多的股票。这两种方法共同的特点是越跌越买,越涨越抛。对于投资者来讲.应该采取哪一种操作方法,则需要结合自己的实际情况进行分析。更多的关于操作技术的知识可以阅读:成交量放大说明什么。 (2)依据不同行清控制仓位 如果在牛市里,投资者的仓位是可以保持在60%以上,俗称底仓。剩余资金可以做短线,随机调整仓位;如果是在熊市,则应以持币为主。当市场出现超跌,并预计将出现了反弹时,可以在大盘和品种均是超跌之后。以不超过20%的小仓位试探性的介入,如果继续的下跌,则应严格的执行止损,切不可继续的加大仓位。 市场的底部不是一日就形成的,是不用担心买不到股票。但是如果这里不是底部,采取分批买入的方法加大仓位无异于就是扩大亏损。记住,熊市的杀伤力会超过所有人的预期。如果投资者无法判断市场的行情,此时满仓操作是不可取的。同时,投资者绝对空仓的操作行为更是不对的。 (3)依据股票价位控制仓位 其体而言,对看好的股票,在基本面市未有任何改变的前提之下,是应该采取高位轻仓、低位重仓、越涨越卖、越跌越买的策略。而不是随波逐流的,人云亦云,频繁地去追涨杀跌。 下面给大家介绍三种仓位管理方法: 1、"漏斗"仓位管理法 这种仓位管理法,要求初始进场资金量比较小,仓位比较轻,如果行情按相反方向运行,后市逐步加仓,进而摊薄成本,加仓比例越来越大;而正是初始风险比较小,成本摊薄速度快,漏斗越高,盈利将会越可观;其主要风险是:一旦方向判断错误,将导致无法获利出局,并且后期随着仓位越来越重会导致资金周转困境。(适合于趋势交易者) 2、"矩形"仓位管理法 这种仓位管理法,要求初始进场的资金量占总资金每次都是固定比例,如果行情按相反反向发展,以后逐步加仓,降低成本,加仓都遵循这个固定比例;对风险进行平均分摊,平均化管理。在持仓可以控制,后市方向和判断一致的情况下,会获得丰厚的收益。主要风险来源于:成本摊薄越来越慢,很容易陷入被套局面。(适合于稳健投资者) 3、"三角"仓位管理法 这种仓位管理法,要求初始进场的资金量比较大,后市如果行情按相反方向运行,则不再加仓,如果方向一致,逐步加仓,加仓比例越来越小。按照报酬率进行仓位控制,胜率越高动用的仓位就越高。利用趋势的持续性来增加仓位。在趋势中,会获得很高的收益,风险率较低。其主要风险来自于:初始仓位较重,对于第一次入场的要求比较高。(适合于高技术投机者) 以上三种仓位管理的方法各有利弊,个人认为第二种仓位管理法更科学,平均分配仓位风险更有效得到控制,不会因加仓回调而加重心理负担,先求稳再谋攻适合更多投资者的操作要求。 底仓与浮仓分配 投资赢利的多少受很多因素影响,其中包括分配仓位,不同的分配方法,最终所获得的利润也各不相同,因此应合理分配仓位,即合理分配底仓和浮仓(活动仓位),争取利润最大化。 底仓和浮仓的区别:底仓指在相对低的低位构建的仓位,目的是降低成本,以较少的资金获取较多的筹码,以便在合适的时机将筹码卖出,获取更多的利润。 浮仓:主要用来获得短线利润,降低持股的成本,如果操作得好,甚至可以使持股成本为零。浮仓最大的特色就是灵活度高,资金数额、买入和卖出等都具有很高的灵活度。 如图3-5所示,如果只是懂得建立底仓,然后持有,等到合适的时机将股票卖出,在价位为10元时买入股作为底仓,等价位涨至20元时全部卖出,则可获利元。也就是说,底仓操作的单只股票获利为10元,而浮仓操作的单只股票获利则为14元。由此可见,浮仓是短线获利的重要方法。 图3-5 底仓和浮仓分配案例 因此,底仓和浮仓如果能进行合理分配,则能使投资利润最大化。通常来说,底仓和浮仓的分配比例,主要是根据大盘、股市行情等来分配,常见分配比例如下: 牛市初期:3+2 牛市中期:6+4 牛市末期:0+4 熊市初期:0+0 熊市中期:0+4 熊市末期:3+2 当然,在实际操作中,投资者可以灵活安排底仓和浮仓间的比例,同时也要考虑到投资者个人风险承受能力、操盘风格等。 在t+0操作中,底仓和浮仓的比例更为灵活化,要根据大盘、行情来分析,在行情好时,增加浮仓所占的比例;在行情较差时,则底仓占比较重。灵活兼顾底仓和浮仓,高抛低吸,结合短线投资和中线投资的优势,以实现利润最大化。 浮仓底仓分配实战解析: 图3-6 同仁堂-日k线图 如图3-6所示,该股最低价位为20.70元,是很好的建仓点,底仓买入。盘中前半部分呈上涨走势,期间股价多次反弹回落,为浮仓操作提供了很多买卖点。投资者可多次进行浮仓操作,买进和卖出浮仓股票,赚取利差,也许一次浮仓买卖所获的利润微薄,但多次操作,集腋成裘,利润也是非常可观的,甚至会超过底仓所获的利润。 图3-6中刚开始,成交量增长十分缓慢,因而股价稳步提升,成交量明显放大时,股价也随之放量拉升,高位出现,为全仓卖出时机。无论是底仓还是浮仓,待股价涨至高位时,都可全仓卖出,"落袋为安"。期间股价很活跃,超短线的交易机会很多,当然也要注意价格波动所带来的风险。把握好机会,浮仓操作更易获利。 操作总结:底仓和浮仓的分配对赢利大小有很大的影响。股价越是活跃,越是波动较大,则短线交易的机会就越多,则浮仓获利就越多。不管是底仓还是浮仓,精准判断大盘走势、股市行情依然是十分重要的,而且是底仓和浮仓进行分配的依据。 最后如何补仓? 很多小伙伴养基时,每逢大跌就进补,这是非常错误的。笔者建议:补仓的依据并非上证指数涨跌幅或是单个基金净值的涨跌幅,而是你自己账面的浮动盈亏。因为市场大跌或是基金净值大跌,不代表你的账面浮动盈亏会受到同样程度的影响。如果每次一跌就补,很容易补后继续跌,如此一来就陷入了恶性循环。 根据广大投资者们多年定投养基的经验,大家可以参考如下补仓姿势: 根据你的基金浮亏比例,补仓金额为账户总市值×(相应浮亏比例+10%左右)。 若账面浮亏达到10%,可以小补账户总市值的20%左右。 若账面浮亏20%以上,可以走心补一下,补仓金额在账户总市值的30%左右就够了。 若你的浮亏已经高达30%以上,就可以大补一下了,补账户市值的40%-50%左右。 不过具体补多补少还是得按照你自己的资金状况来决定。千万别一次性把老本儿都搭上了。因为市场是很难精准预测的。没人能保证你补完就上涨,也有可能补了还跌。所以,补仓时还得留一手,手握现金,心中才能不慌,以防继续大跌时,仍然有现金可以补仓进一步平摊成本。 低位补仓"八项原则" 通过正确的补仓操作达到预期的"神奇功效",既要增强平时操作的针对性,妥善解决"没钱补"、"没胆补"和"没法补"等难题,又须把握实际补仓的原则性,把补仓操作的主动权牢牢掌握在自己手里。补仓操作须把握的原则归结起来共有八项,即"八补八不补"原则: 一是大盘: 企稳时补、不稳不补。如果在整个大盘处于见顶后的始跌阶段,行情既未止跌、也未企稳时补仓,只会增加筹码的"受套面",加速市值的"缩水率"。 二是股性: 熟悉的补、不熟不补。如果对参与补仓的股票基本面和股性都不熟悉,就会增加补仓操作的盲目性,心中无数、底气不足。如此补仓,当然难有理想的结果。 三是业绩: 良好的补、不良不补。一般而言,准备补仓的投资者应首先选择业绩良好的公司进行补仓,对于业绩出现问题的公司原则上不能加仓。虽然从最终结果看,一些问题公司不排除存在股价大涨的可能,但从稳妥角度考虑,仍不宜参与这种问题公司的补仓。 四是走势 :起涨时补、破位不补。从技术层面看,补仓强调的是稳妥原则,所以,对于一些长期处于上升通道,二级市场走势较稳的公司,当股价突然转势甚至出现破位迹象时,应放弃补仓。相反,对那些长期下跌、表现不佳的公司,当出现起涨迹象时,可及时跟进。 五是涨跌: 大跌时补、大涨不补。在补仓的时机上,一般选择在相关品种大跌甚至急跌时买入。须注意的是:一些涨幅巨大、获利丰厚的公司,持仓主力时常会借行情启动进行出货,辨识不清、补仓不当的投资者在这种股票大跌时补仓,也有可能成为不幸的高位接盘者。所以,大跌时补、大涨不补也有个前提,就是历史涨幅不能太大。 六是盈亏: 正差时补、反差不补。对于之前卖出的筹码,在补仓时一定要坚持这一原则,在卖出的筹码出现下跌,有正差收益时进行补仓。反之,当卖出的筹码出现上涨,没有正差接回机会时则不宜补仓。实在想补仓的,也须耐心等待一段时间,等股价回落后再"正差"补仓。 七是节奏: 回调时补、反抽不补。在符合上述补仓原则基础上,在实际进行补仓操作中,还须注意补仓操作的进出节奏。特别是要做到:在待买股票回调、下跌过程中逢低吸纳,不要在反抽、上涨中抢筹。 八是仓位: 轻时可补、重的不补。在补仓时,还要留意单一品种占整个账户市值的比例,按照"控制仓位、做好搭配"的总要求进行补仓。当单一品种的仓位未达上限时可以进行补仓操作,反之则不宜进行补仓。即使对某一品种情有独钟,同样须坚持这一原则。 具体应用补仓技巧的时候要注意以下要点: 一、熊市初期不能补仓。 这道理炒股的人都懂,但有些投资者无法区分牛熊转折点怎么办?有一个很简单的办法:股价跌得不深坚决不补仓。如果股票现价比买入价低5%就不用补仓,因为随便一次盘中震荡都可能解套。要是现价比买入价低20%~30%以上,甚至有的股价被夭斩时,就可以考虑补仓,后市进一步下跌的空间已经相对有限。 二、大盘未企稳不补仓。 大盘处于下跌通道中或中继反弹时都不能补仓,因为,股指进一步下跌时会拖累决大多数个股一起走下坡路,只有极少数逆市走强的个股可以例外。补仓的最佳时机是在指数位于相对低位或刚刚向上反转时。这时上涨的潜力巨大,下跌的可能最小,补仓较为安全。 三、弱势股不补。 特别是那些大盘涨它不涨,大盘跌它跟着跌的无庄股。因为,补仓的目的是希望用后来补仓的股的盈利弥补前面被套股的损失,既然这样大可不必限制自己一定要补原来被套的品种。补仓补什么品种不关键,关键是补仓的品种要取得最大的盈利,这才是要重点考虑的。所以,补仓要补就补强势股,不能补弱势股。 四、前期暴涨过的超级黑马不补。 历史曾经有许多独领风骚的龙头,在发出短暂耀眼的光芒后,从此步入漫漫长夜的黑暗中。如:四川长虹、深发展、中国嘉陵、青岛海尔、济南轻骑等,它们下跌周期长,往往深跌后还能深跌,探底后还有更深的底部。投资者摊平这类股,只会越补越套,而且越套越深,最终将身陷泥潭。 五、把握好补仓的时机,力求一次成功。 千万不能分段补仓、逐级补仓。首先,普通投资者的资金有限,无法经受得起多次摊平操作。其次,补仓是对前一次错误买入行为的弥补,它本身就不应该再成为第二次错误的交易。所谓逐级补仓是在为不谨慎的买入行为做辩护,多次补仓,越买越套的结果必将使自己陷入无法自拔的境地。 据笔者观察,散户补仓时主力采取的"忽悠术"主要通过"巨大买盘"这一假象来迷惑投资者,主要有两种情形: 一种是"虚假盘" -无论是在股价上涨还是下跌过程中,时常有大量"委买盘"出现在即时显示的五档买盘中,但其委托价往往比时价低几个价位。实际上,堆积的这些"委买盘"并不是主力真正想买入的委托,而是想吸引散户、诱使散户跟风,以便自己顺利出货而已,这种"委买盘"实际上就是"虚假盘"。细心的投资者只要稍加观察即可发现,只要是"虚假盘",一旦时价跌至"委买价"附近,主力便会迅速撤单,且反复进行这样的"虚委"操作。 应对方法: 先关注买一、买二、买三,甚至买四、买五等委托档有无大单买盘。若有,再关注这些买盘当时价接近时会否撤单。若撤了,说明是"虚假盘",否则才是"真实盘"。对于"虚假盘",投资者在补仓操作时宜保持谨慎。 还有一种是"对敲盘"。 与"虚假盘"只是想诱惑散户、实际并不成交相比,"对敲盘"是实实在在的成交盘。值得一提的是,"对敲盘"虽然是在高于时价几个价位上成交且数量较大,但主力在大量买入的同时往往也在大量卖出,属典型的对敲性质,目的同样是为了吸引市场注意。 应对方法: 关注卖一、卖二、卖三,甚至卖四、卖五等委托档有无大单卖盘,只要是委卖盘不多,但瞬间成交量很大,即可断定是主力在委买的同时还在委卖,在对敲交易,只不过不想让普通投资者发现而已。对于"对敲盘",投资者在补仓操作时同样须保持警惕。 补仓失败的原因: 1、"没钱补"-高位买入时已处于满仓状态。 2、"没胆补"-虽然留有资金,但还是担心再跌。


日本这个国家,尽管国土面积小,但经济却十分发达,在世界上都具有相当强的影响力。作为亚洲四大发达国家之一,日本经济在一定程度上依赖于大型财团。 什么是财团呢?所谓的财团实质上就是金融寡头所控制的巨型企业和巨型银行融合成的垄断集团。简而言之,就是金融资集团。其经济实力极其强大,对资本的操控能力也相当厉害。而日本的经济便由其国内六大财团支撑。 这六大财团分别是:三菱、三井、三和、住友、劝银、芙蓉(富士)。这六大财团各个堪称富可敌国,控制着支柱性产业。在中国,像石油、铁路、电气等民生行业均由国企控制,但日本却相反。 六大财团可以说垄断了日本相当庞大的产业,据不完全统计,日本52家世界500强企业,四十多家都隶属于六大财团。尽管我们对索尼、软银这样的集团更加熟悉,但这些都是被推到台前的企业。真正的利润其实都被六大财团收入囊中。 一.三菱财团 成立于1954年的三菱财团由28家大型企业组成,是日本数一数二的企业集团。起先,三菱主要经营化工和重工业,此后又收购了造船业、碳业,逐步扩大经营范围。我们熟知的三菱银行、三菱重工、三菱汽车、三菱电机、本田技研都是三菱的核心企业。 现在,三菱财团只要致力于电子、汽车、军火、核能、石化、飞机、造船等产业为主。其中三菱重工是日本最大的军工企业。 二.三井财团 三井财团由三井家族创立,1910年三井财团基本形成。第一次世界大战结束后,三井财团成为日本最大垄断资本财团。二战结束时,其旁系、直系,再加上子公司多达273家。 三井财团三大支柱性企业分别为三井银行、三井不动产以及三井物业。像索尼、三洋、三越、丰田汽车都是其核心企业。尽管在重工业上相对薄弱,但在金属工业和化工业极具优势。 三.三和财团 三和财团旗下产业诸多,这个成立于1967年的财团由44家大型企业组成。在钢铁制造业、陶瓷、橡胶、通讯、液化气等行业有着不菲的实力。像三和银行、科思摩石油、夏普、日本电信电话ntt等都是其旗下核心企业。 四.住友财团 成立于1951年的住友财团由20家大型企业组成,尽管其在经济中所占比例稍逊于三菱、三井,但住友财团的内部竞争较少,财团凝聚力很强。住友财团在金融。电气以及金属业有着很强的实力。起初,住友财团致力于石化、钢铁、有色金属等,此后逐步扩张至海洋开发、核能。 住友财团的核心企业诸多,像是三洋电机、松下电器、日本电器(nec)都是其财团下属企业。 五.劝银财团 劝银财团成立于1978年,尽管是六大财团中最晚成立的,但却是成员数最多的,共由48家大企业组成。劝银集团在光通讯、计算机、食品、化工纤维等领域有着很大优势。 其中最知名的企业是富士通,作为日本第一大iy厂商,全球第四大it服务公司,被评为世界最受尊敬企业。上世纪70年代,和计算机、软件开发相关的企业半数以上用的都是富士通。所以,尽管成立晚,但实际依旧不容小觑。 六.芙蓉(富士)财团 日本人称富士山为"芙蓉之峰",所以富士集团亦称芙蓉集团。这个成立于1966年的财团由29家大型企业组成。作为有着日本农业机械最大厂家-"久保田"和生产轴承的最大企业-"日本精工"的财团,芙蓉财团在日本制造业有着绝对地位。 在商业、金融业等核心领域,芙蓉财团也有着不俗的影响力。大家熟知的日立、佳能、丸红都是其旗下产业,富士银行、日产汽车等都是其核心企业。 保守估计,六大财团把控日本60%以上总资产,60%以上销售额、55%以上总资本、约20%的就业人员。这六大财团凭借资源集中,在上世纪助力日本经济快速腾飞。但资源太过集中也并不是件好事。 来源网络,侵删 免责声明: 1、"移民老炮儿"公众号所发布内容,凡未注明"原创"等字样的均来源于网络善意转载,版权归原作者所有!经编者收集整理后,与大家一同分享学习,此内容仅供参考,如有侵权,请联系删除!


【编者按】 上市公司是实体经济的"基本盘"、经济发展动能的"转换器"、完善现代企业制度和履行社会责任的"先锋队"、投资者分享经济增长红利的"新渠道"。提高上市公司质量是一项宏大的系统工程,离不开上市公司、监管者、投资者及市场各参与主体的同心同向、众智众力。 为进一步认清提高上市公司质量的丰富内涵和规则要义,本报今起推出"提高上市公司质量"专栏,邀请业内专家、学者,从多个维度全面解析如何把握提升上市公司质量、如何做优做强存量上市公司、如何防范化解重大风险推进上市公司纾困等多个热点问题。 7月30日召开的中共中央政治局会议明确提出,科创板要坚守定位,落实好以信息披露为核心的注册制,提高上市公司质量。接近监管部门人士日前表示,监管部门正研究提高上市公司质量行动计划,不久将出台有针对性的措施。多位业内人士表示,做优存量、从严监管、优化生态是提高上市公司质量所聚焦的三大关键点。提高上市公司质量要注重发挥协同效应,从法治环境、并购重组、退市制度等多方面规范上市公司行为,完善上市公司治理,提升整体质量。 做优存量市场 促进上市公司提质增效 做优存量是提高上市公司质量的第一关键点。证监会主席易会满5月11日出席中国上市公司协会2019年年会时,首次系统阐述上市公司监管理念,明确了上市公司应坚守的"四条底线",释放了存量改革、增量优化的监管政策信号,提出实施提高上市公司质量行动计划。 存量优化是深化供给侧改革的关键之一,不少政策措施已经落地,还将有不少新政策酝酿出炉。"对于目前存量的上市公司,上市公司重大资产重组管理办法征求意见稿的发布,解决了目前市场中的 保壳 、 养壳 乱象,大大降低了企业重组成本,改变存量上市公司的整体水平。在把好入口、引入优质资本注入存量上市公司的同时,对于严重违反上市公司退市制度的企业,开辟多种形式的退市渠道。最新修订的上市公司治理准则强化上市公司信披和内控约束,促进存量上市公司提升经营管理水平,真正做到 四个敬畏 。"联储证券首席投资顾问郑虹总结道。 武汉科技大学金融证券研究所所长董登新表示,近年来,证监会一方面加大上市公司信息披露监管,严查严打上市公司财务造假,提高公司诚信意识与法治意识,保护投资者合法权益;另一方面,加速推进注册制改革,并设立科创板,为创新企业快速发展搭建更加包容开放的平台;加大退市制度改革力度,提升资源配置效率,鼓励有利于做大做强主业的健康重组,严格限制"炒壳"、杠杆短炒,鼓励金融回归本源和主业等服务实体经济措施均推动上市公司质量不断提升。 对多措并举提高上市公司质量,新时代证券首席经济学家潘向东指出,"近年来,监管部门不断完善信息披露等基本市场制度,提高违法违规成本,通过完善上市公司退市制度、破产重组、处理僵尸企业等方式,加大市场退出力度,同时严格把控并购重组质量,避免创业板炒作 壳价值 等措施均有助于提高上市公司质量。" 从严监管 提升违法违规成本 从严监管是提高上市公司质量的第二关键点。作为完善现代企业制度和履行社会责任的"先锋队",3600多家上市公司逐步建立起现代企业制度和公司治理规范,但通过违规担保、资金占用等手段掏空上市公司,说假话、做假账,操纵业绩、操纵并购,通过非法关联交易输送利益仍屡禁不止。分析人士认为,提高上市公司质量,不是一日之功,必须找准痛点难点,对症下药并加大剂量。 "上市公司之所以造假,究其原因,是惩罚机制不到位。"湘财证券首席经济学家李康建议,健全诉讼机制,加入集体诉讼机制;加强顶格处罚,一旦发现上市公司造假,券商、会计师事务所、律师事务所等市场参与主体均应承担责任。 谈及提高上市公司质量的痛点难点,董登新认为,一方面是因少数上市公司诚信意识与法治意识淡薄,一些证券中介专业性与独立性不强;另一方面,少数大股东或实际控制人利用"一股独大"优势和"关联交易"便利,占尽上市公司便宜;一些垃圾股通过财务报表"重组",令股市无法发挥优胜劣汰、资源配置功能;投资者既不善于"用脚投票",更不善于维权索赔。 洋河股份董事、副总裁、董秘、财务负责人丛学年指出,要提高上市公司质量,实现有针对性的从严监管,一是将监管重点聚焦恶意违规企业;二是结合上市公司在治理、业绩、信披、回报等方面长期表现,进行分类重点监管;三是加大对上市公司和董监高等责任人的违规处罚力度。 "目前,我国注册制刚刚试行。从企业和监管看,注册制就是要建立和完善上市公司质量,支撑整个资本市场生态系统良性循环。"潘向东建议,企业应完善信息披露,敢于接受媒体监督,一旦出现造假和违规行为要接受法律严惩,实现上市公司自动优胜劣汰;监管要完善注册制中上市公司信息披露强度和质量,把关上市企业质量,让市场决定企业能否成功上市;应强化中介机构职能、优化投资者结构、严厉打击市场操纵行为、完善退市制度。 优化生态 敦促市场主体归位尽责 优化生态是提高上市公司质量的第三关键点。资本市场是一个生态体系,提高上市公司质量需要各方共同努力,共建良好生态。分析人士指出,上市公司质量提升需内外兼修,在强化外部监管的同时,上市公司应注意内部治理的完善性与制度运行的有效性,同时保荐承销等中介机构需归位尽责。 上市公司层面,董登新表示,提高上市公司质量,不仅大股东或实际控制人要承担法定责任,公司股东大会、董事会以及高管团队都要承担法定责任。如果上市公司不能或无法建立一种内部自律机制,而是单纯依赖外部监督监管,则十分危险。红豆股份有关负责人表示,公司治理、合规经营、内部控制、信息披露、投资者保护、企业社会责任等都是提高上市公司质量需要完善的重点。丛学年指出,上市公司要坚守借助资本平台实现企业高质量发展的初心,从被动接受监管变为主动规范治理。坚守"四条底线"、坚持"四个敬畏",并落实在行动中。要处理好与市场的关系,坚持以企业健康可持续发展为出发点,不能为迎合市场和资本,做出弄虚作假等游离于法规要求的行为。 优化中介生态方面,潘向东指出,券商应提升执业水平,提高在ipo和并购重组方面对上市公司的定价水平,监管部门应扩大对外开放水平,引入竞争倒逼券商提高服务水平,在券商上市推荐、持续督导、信息披露监管等方面,加大处罚力度。中国银河证券研究院研究员曾万平建议,从基金保险和证券投研业务角度看,应回归投资常识,从可得性较强的公开信息中寻找"先导"线索,规避投资损失,包括所谓的黑科技缺乏商业合理性、高股权质押比例、不诚信的历史记录、经营现金流和自由现金流异常、"财务洗澡"、高成长假象、频繁的资本运作、年报过度花哨和激进、管理层喜欢用颠覆和情怀等字眼、关联交易异常和聘用低信用度的会计师事务所等值得警惕的指标。中国银河证券首席经济学家刘锋建议,建立针对中介机构的激励相容机制,加强考核会计师事务所,审计师需出具带强调事项段的无保留意见;探索在科创板实行券商"连带责任制",引导券商加强对上市公司的持续督导。 对提高上市公司质量,红豆股份有关负责人表示,公司始终坚持合规稳健发展,从"要我合规"向"我要合规"不断跨越,将继续提升经营效率,力求高质量发展,回馈投资者。丛学年表示,将始终坚持以规范为前提,以制度为保证,不断完善治理结构,提升规范运作水平,确保高质量信息披露,进一步强化投资者权益保护。


当您或家人患了感冒时,您是不是马上查看家庭药箱中是否有感冒药?小孩咳嗽时,您是不是也从家庭药箱中寻找对症药品?的确,现代人的家中几乎都储存着一些药品,患病时,也经常在家中自行用药。那么,您知道怎样才能保证家庭用药安全吗?您是否考虑过日常生活中需要储备哪些种类的药品,以及这些药品该如何选择呢? 了解家人健康状况,确定家庭必备常用药 家人虽有许多共同的生活习惯,但体质却各不相同,特别是在用药方面,个体差异性比较大。作为家里的守护者,要熟悉所有家庭成员的健康状况以及过往病史,确定家庭常备药物种类和数量。 适于家庭储存的药品一般为非处方药,即"otc"类药物。"otc"类药在包装上有明显标志,不需要医生的处方便可在药店直接买到,如治疗常见的感冒、身体疼痛、消化不良、咳嗽等病症都有相应的非处方药。您需要根据家人的健康状况,选择治疗家人常见病、多发病、慢性病的药物。 以"上有老,下有小"这种典型的中国家庭为例:老年人身体各部分机能已经处于衰退阶段,各种老年病逐渐出现,应给他们准备一些治疗慢性疼痛、心脑血管等疾病的药物;中青年面临着高强度的工作压力,需要备用一些治疗肌肉关节痛、护肝养胃、祛火防寒的药物;女性准备一些治疗常见妇科病,如痛经的药品也可以做到有备无患;儿童对药物的敏感性比成年人更强,若鲁莽用药,可能对他们的身体造成永久性伤害。一般需要给孩子们备用治疗腹泻、咳嗽、退烧等药物。 另外,医用酒精、双氧水、创可贴、医用纱布、胶布、体温计和尖嘴镊子也应是每个家庭药箱必备的物品。 合理储存药品,及时清理药箱 药物受空气、阳光、湿度、温度的影响较大,容易变质失效。在储存上一般遵循的原则是,存放于密封的瓶子或药袋内,放在干燥、通风、阴暗处保存。有小孩的家庭,应注意把药品存放在小孩拿不到的地方,以免误服。总的来说,家庭储药要做到以下6点: 1.不同种类的药品切忌混合保存:处方药与非处方药、外用药和内服药、有特殊气味或有毒的药品均应分别存放; 2.药品应密封存放:玻璃瓶包装药物要封好瓶口,其它材料包装的药物要包扎严实;易挥发的药品,如碘酒、樟脑、酒精等更应密封保存,避免强光和火。 3.特殊药品冷藏保存:有些药品,如眼药水、眼药膏等在常温下只能短暂保存,故应存放在冰箱冷藏室,否则容易变质失效; 4.中药应放在干燥通风处,防止发霉、虫蛀; 5.各种药品均应保留标签:尽量保持原标签的完整。脱落、模糊不清的标签要重新补贴,保留原有药品的名称、用途、用法、用量、注意事项; 6.及时清理过期、变质药品:药品都有有效期,过期、发霉变质药品要及时清理出家庭药箱。 建立家庭病例档案,确定家人用药时间及剂量 俗话说"人无千日好,花无百日红",生病是人生所必须经历的磨难。建立家庭成员的病例档案,用文件夹分别将每位家庭成员的治病、用药记录保存下来,对家庭用药安全有很重要的意义。 首先,家庭病例档案会起到"久病成医"的作用,以后若患上相同的小病,则可以根据病例自行用药。如需去医院就诊,家庭病例也会帮助医生更准确的诊断病情。其次,在病历档案上写明服药种类、服药频率、每次服药时间、药量、服药周期,及需要特别注意的事项,可以帮助家人做到准确用药。 一般,otc类药物药品说明书已经写明服药时间,处方类药物也有医生嘱咐的服药时间,但许多人还是依照习惯服药,如三餐时服药、或饭后服药。其实,每一种药物服用后在血液中都有一个有效浓度维持时间,服药间隔时间太长疗效没有保证;太过频繁,则可能导致药物中毒。此外,服药也有一定的疗程限制,不可随意停药,也不可一用不止,达到预期效果就应该停药。 总之,养成科学的家庭用药习惯,既能保证用药安全,更可以保证家人健康。


又到中秋佳节和国庆长假,亲朋好友相聚难免推杯换盏,患有胆道疾病和胰腺疾病的患者这时要注意饮食的适度,切忌暴饮暴食。否则容易引起胰腺炎、胆囊炎之类疾病的发作。 无论是初次的急性发作,还是慢性胆囊炎或胰腺炎的急性发作,均应注意预防。预防的主要环节就在于控制饮食。 最好是能够戒酒,即便要喝也要适量。每餐不要吃得太饱,特别在晚上更要注意。而且,即使在平时也要少食多餐。每天吃4-6顿,每顿不能过饱,吃七、八分饱即可;尽量吃一些低脂、高维生素、易消化的清淡食物,但是蛋白质的质和量也是一定要保证的。饮酒和吃高脂肪大肥大肉的食物是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因,因此一定要禁酒,禁吃大肥大肉。富营养,食勿饱应吃富含营养的食物,如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等,米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃,(若合并有糖尿病者,则应适当控制碳水化合物的摄入)。饮食中宜少吃煎炒,多吃蒸炖,以利消化吸收。盐也不宜多,多则增加胰腺充血水肿,故以淡食为好。蔬菜可多吃菠菜、青花菜和花椰菜、萝卜,但须煮熟吃,将纤维煮软,防止增加腹泻。调味品不宜太酸、太辣。因为能增加胃液分泌,加重胰腺负担。水果可选桃子、香蕉等没有酸味的水果。易产气使腹胀的食物不宜吃如炒黄豆、蚕豆、豌豆、红薯等。每天摄取脂肪量应控制在20~40克。糖分主要从粮食中摄取。糖分对于胆囊和胰脏都是最好的营养素。糖分在胃中停滞的时间最短,不会使胆汁和胰液的分泌过多,从而减轻了胆囊和胰脏的负担。 但是,过量摄取果糖或白糖也可能导致肥胖,促使胆固醇的合成,容易井发糖尿病。因此,水果应适当少吃。应以富含维生素,矿物质及食物纤维的粮食和薯类为主要糖源。积极地摄取脂溶性维生素长时间地控制脂肪会造成脂溶性维生素a,维生素d、维生素e、维生素k的不足,表现为缺少营养。可在医生的指导下服用一些维生素剂。但摄取不宜过多,而且要尽量从食物中获取维生素。 黄绿色蔬菜中含有丰富的脂溶性维生素,因此每天食用的黄绿色蔬菜应以150克左右为好。遵循低脂肪,高蛋白,高维生素,高碳水化合物和无刺激性、易消化等原则;可给予无脂肪低蛋白的流质,如果汁、米汤、藕粉、面汤、蜜水、番茄汁、西瓜汁、绿豆汤等 急性发作时应该马上看急诊。一般都应禁食,不要吃东西。病情控制后,再逐步恢复饮食。一般先开始吃些米汤、没有油的菜汤和一些水果汁、藕粉之类。吃了以后,没有什么问题发生,再吃些粥、豆腐、没有油的菜泥。 通常急性发作以后,总要有两个星期到一个月的时间禁止吃油腻的食品,蛋白质的量也要有所控制,不能太多,例如一天最多吃一个鸡蛋,还要把蛋黄去掉。然后,再逐步恢复正常饮食。 即使恢复正常饮食,也要以吃低脂的食品为主,例如豆制品、鱼,虾、蛋以及一些瘦肉。忌动物油、忌油炸食品。 2009年出版的《内科学杂志》上 哥本哈根南丹麦大学的janne sch rmann tolstr p博士说:"饮酒和胆石症是胰腺炎的最确定危险因素。吸烟很少被认为是一个胰腺炎的发病原因,我们的研究结果表明,吸烟会引起急性和慢性胰腺炎发病率升高。"因此,胆道胰腺疾病的患者戒烟同样十分重要。 最后祝你能度过一个欢乐祥和的节日。


资深电磁环境专家、中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授指出,人们使用手机时,手机会向发射基站传送无线电波,而无线电波或多或少会被人体吸收,这些电波就是手机辐射,由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。手机的辐射主要来自天线,包括外置天线和内置天线。辐射的强度跟手机和人体的距离成反比,距离远一倍,辐射衰减十倍;距离缩短一倍,辐射强度增加十倍。用耳机。用耳机虽不能直接"消灭"辐射,但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远,大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远,身体接受的辐射量就越低。打电话常换手。长时间打手机时,最好左右手经常交替。别在封闭空间打手机。不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号,会使辐射增加到最大值。信号弱时别打手机。当信号弱的时候,或者在高速行驶的交通工具上的时候,手机产生的辐射会更强。拨号后,伸展手臂。手机接通的一刹那产生的辐射最强,因此接听或者拨打手机之后,最好伸展手臂,让手机远离身体,稍等片刻再通话。别将手机放进裤兜。研究发现,经常将手机放在裤兜的男性,其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同,男性睾丸最容易受手机辐射伤害。别将手机带进卧室。睡觉时,别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量,既影响睡眠质量,又会加速人体自由基的破坏作用,最终导致癌症等疾病发生。


"九分石头一分土,寸土如金水如油",是云南石漠化地区的典型写照。位于滇东南的红河州,同样是石漠化的重灾区。 红河州地质条件复杂,是我省岩溶地貌分布较广的地区之一,全州13县市均有岩溶地貌分布。其中,岩溶面积占国土面积30%以上的县市就达8个。石漠化监测结果显示,8个石漠化重点县市石漠化面积达5929.91平方公里,占全州总面积的18%。 红河县红河谷昔日的荒山秃岭,如今生机盎然 曾经,在这片饱经沧桑的土地上,不断蔓延的石漠化一点一点吞噬着人们的希望。 "春耕犁地,一边犁一边哭。"小时候,杨贵兴与耕牛有着痛苦的记忆,乱石镶嵌在土地上,尽管他小心翼翼地使唤耕牛牵犁前进,也不免会抵上坚硬的石头。"犁弄坏了,我就要挨父亲一顿打,牛也会被抽上几鞭子。"40岁的杨贵兴是蒙自市西北勒乡人,而西北勒正是红河州石漠化最为严重的地区之一。 蒙自市西北勒乡石头缝里刨穷根 "土层不到一米厚,土质稀松留不住水分,只能种点耐旱的玉米,收成少得可怜。"杨贵兴告诉记者,"令人绝望的是,土里的石头竟会不断长大,后来才知道这是 水土流失 。" 转机的出现源于当地积极探索的石漠化治理之路:种植松木修复生态、挖水窖引水储水、实施以苹果种植为主的石漠化治理项目... 蒙自市西北勒乡发展苹果种植 2012年,杨贵兴及部分村民从西北勒乡政府免费领到苹果苗,在农业技术人员指导下将玉米地改为苹果林。4年后,杨贵兴的40亩苹果树第一次挂果,当年收入就有近5万元。 如今,像杨贵兴这样,利用整治后的石漠化耕地搞农业产业化开发的,在红河州泸西、开远等地比比皆是。 走进位于开远市乐白道街道仁者村委会的云南浙兴林果种植有限公司杨梅种植基地,只见碧绿的杨梅树铺满了山坡。 开远市石漠化治理前后对比 很难想象,就在几年前,这里还是一座座荒山,有的地方甚至只剩下光秃秃的石头。2011年9月,开远市引进云南浙兴林果种植有限公司到仁者村种植杨梅树。经过9年的生长,这片郁郁葱葱的杨梅树不仅成了一道道生态保护屏障,更成为当地农户致富的"摇钱树"。9年间,出租土地的农户不仅每年都能获得不菲的租赁收入,还能到基地打工再得一笔务工收入。 开远昔日的荒山荒坡披上"绿装" 同样得益于石漠化治理,泸西县向阳乡歹鲁村的一片片荒山石山一天天绿了起来,当地村民一户户挣脱贫困,走上富裕道路。 "过去,我们一家4口依靠半亩薄地维持生计,守着的荒山没有经济效益,日子过得紧巴巴。后来经过土地改造治理,石头山变成了花果山,种下的桃树结出了致富果。"歹鲁村麻塘寨村民梁建功高兴地说,如今,每年的春桃都能为他家带来一笔不小的收入。 春桃种植不仅让泸西县向阳乡歹鲁村荒山绿起来,还增加了农户收入 石漠化治理,红河州一直在摸索,在实践。 早在上世纪80年代,红河州就开始石漠化治理工作,主要是对石山进行封山育林,辅助部分人工造林,引进耐旱性、耐寒性佳的车桑子等植物在石漠化地区开展造林。 全民植树活动现场(倪琴 摄) 1996年以来,红河州利用国家政策和资金,以封山植树和保护为主要手段,先后启动了珠江防护林工程、石漠化治理试点工程、退耕还林工程等国家或省、州林业重点生态工程,通过采取封山育林、荒山造林、坡改梯等措施进行生态综合治理,初步达到恢复和保护森林植被,遏制土地石漠化扩展的目标。 弥勒昔日石漠化荒山已变成太平湖森林公园 2008年至2010年,国家选择100个县开展石漠化综合治理试点工程,建水县、泸西县被列入试点县;2011年至2012年,全州除绿春、红河、金平、元阳、石屏之外,其余8个县市被列入全国试点县,红河州基本实现了石漠化综合治理工程建设全覆盖。 个旧石漠化治理 "十三五"期间,个旧、开远、蒙自、建水、弥勒、泸西6个县市又相继进入了《云南省岩溶地区石漠化综合治理"十三五"建设规划》。 随着红河州将石漠化治理工程与当地经济社会发展和农民增收致富有机结合,大力发展特色经济林果的种植,"穷山沟,去不得"的说法不复存在,"一县一特、一乡一业"产业布局逐步形成,像西北勒乡这样石漠化严重的地区,经济林果的效益也日渐显现。 西北勒乡苹果丰收 按照"做好石漠化综合治理项目,带动产业发展,促进农民增收脱贫"的思路,红河州对石漠化综合治理项目进行科学合理优化布局,同时整合防护林工程、退耕还林、小流域综合治理和扶贫开发等部门的项目、资金和力量,合力实施林草植被保护建设及小型农田水利设施建设,改善石漠化地区基础设施,人居生活环境。 州内许多主要交通干道两侧已绿意盎然,成为一道道绿色屏障(胡彦辉 摄) 据悉,"十三五"开局以来,红河州共计治理岩溶面积968平方公里,治理石漠化面积408平方公里,项目区新增林草植被面积2.93万公顷,森林覆盖率提高约1.95个百分点,有效减少水土流失近125.05万吨,有效改善了石漠化地区生态环境和生产生活条件,逐步建立起以林草植被为主体的生态安全体系和较发达的草食畜牧产业体系,实现农、林、牧业的有机结合,项目区生态良好、人与自然和谐相处,社会经济可持续发展的良好局面。 蒙自启园全景航拍 汗水、泪水抛洒在石头上,每走一步都无比艰辛;抗争、拼搏点燃山区绿色希望,每绿一寸都代价高昂。红河儿女坚毅执着,摸索着、收获着,用石漠化综合治理的成果向世人证明:石漠化并非不治之症,我们正在建设人间生态家园。


清明扫墓,是我们中华民族多年以来的传统,也是我国最大的祭祖和扫墓的日子,我国大部分地区都是在清明节扫墓。一是祭奠我们的祖先,二是言传身教,教育我们下一代,记住我们的祖先,不要忘记先人们对我们的养育之恩。 明天就是清明节了,今天说一说清明扫墓的一些注意事项,希望能给大家有所帮助。 清明祭祖扫墓须知 一、清明扫墓,往往都是家人亲戚结伴而行,一定要和和睦睦,这样有两点好处, 一是现在亲缘之间由于居住的距离,和工作原因一年之内难得见上几次面,正好利用这个时间段聚会一下,增进感情,拉近距离。 二是我们长眠在地下的已故亲人,看到自己的亲人后辈热热闹闹、和和睦睦来扫墓,也会非常的欣慰。 这样更有利于家族的兴旺发达,也更有利于我们家族中人的运气。 二、扫墓要穿戴肃静点的衣服和饰品,以深色为宜, 一个家族的人尽量要做到扶老携幼,对年龄较大的人多点尊敬,要多给孩子讲解如何孝老敬老之事,大人们尽量做到言传身教,以身作则,实际上清明扫墓是个缅怀先人,教育后人的最佳时间,作为我们中华民族龙的传人,千万不要错过这个大好机会。 三、不适合参加扫墓的人 一般来说,年高而行动不便的老人、身患重疾者、孕妇以及三岁以下的孩子,都是不适合去墓地祭奠的人,主要是因为墓地往往在山上,身体不好的人不利行动,另外清明期间,往往是阳气不足之时,孕妇与孩子比较容易受到墓地中阴邪之气的侵袭,所以因为这些原因,一般不建议以上人群前往祭拜。 四、清明扫墓的一般程序 1、到了墓地,首先要先清扫清整坟墓。先把坟头上的杂草清除干净,然后再加土把坟头修整的干干净净,有墓碑的可以用清水把墓碑清洗干净,把周围的野草清理一下,将墓园打扫干净。墓地是我们已故先人的房子,实际上就是我们后人就是给我们的先人修理一下房子,打扫一下卫生,让我们的先人,干干净净,无忧无虑的在此安息。 2、下面是祭祀,这一程序很关键,一是寄托哀思,二是与先人心灵相感,因为山有灵而无主,先人有主而无灵,与先人相感可以更好得到山川的灵气。这就是风水、人和大自然的天人合一的理念。 祭奠程序: 修整墓地-上香-上供品-敬酒-拜祭-放鞭炮,最后折几枝嫩绿的新枝插在坟上,也可以供奉些鲜花,还要在上边压些纸钱,让他人看了,知道此坟后人兴旺。 此后可以开始家族聚会,围坐聚餐饮酒,也可放风筝,甚至互相比赛,进行相关活动。妇女和小孩们还要就近折些杨柳枝,把柳条编成箩圈状,戴在头上,总之要营造和谐安乐的场面,让我们的先人也能看看后人的喜悦和兴旺。 五、清明扫墓尽量提前一些 过去有民谚"早清明,晚十一",清明祭奠先人越早越好,可以在清明前一周两周都可以进行,不要全赶到清明节这一天,另外最好选在上午七点至下午三点前扫墓,这是这一天阳气升旺的时间,是我们祭奠先人的最好时间。因为下午三点后阳气已逐渐消退,阴气逐渐增长,若是运气不好的人、身体弱的人在这个时间段,很容易会招惹阴灵缠身给你带来伤害。 但是如果是给亡人立碑可以选择清明节日当天(需要注意交节时间) 参加革命烈士扫墓活动,可以选择清明节当天,正能量,人气旺,但也必须严肃庄重,不可作秀摆拍。 六、不能回家祭祖上坟的可以这样做 现实中很多人远离家乡,回家扫墓可以说是千里迢迢,花费财力不说,关键是时间,一去就需要好几天,显然有点不现实,不过老师告诉你,不到墓地,也可以一样的祭奠先人。 第一,在家里阳台或客厅,朝家乡方向,摆上祭拜用的供品,烧上三支香,鞠躬三次,默念相关词语。然后再烧纸钱祭祀。 也可以到外面的马路的十字路口去烧香、烧纸祭奠。记住亲人之间虽然阴阳相隔,但也是心有灵犀,当你心里想念祷告他的时间,实际上他就在你身边。 这里要说一下,现在有些人去选择网上祭拜,甚至雇人上坟,这样的事情劝你最好别做,不仅起不到祭奠先人的效果,反而会因心念不诚带来副作用,白白花费了钱财。 七、清明节拜祭,别把阴邪之气带回家。 清明前后是灵异活动比较频繁、强烈的时间,这些阴邪的负能量,最容易侵蚀身单力薄、阴气较重的、情绪烦闷低落的人,因为这个时间、这些人的磁场也是负面的,所以经常有扫墓后回来中邪气的人出现过不少这样的案例。这个问题只要你提前注意,一般情况不会有事的。可以佩戴一些佛像、护身符、桃木等辟邪之物,保持自己的心情乐观。如果你的身体较弱,在扫墓过程中尽量不要离开你的家人的大部队,不要单个行动。另外做人要厚道,尊敬先人,对四周的亡者亦予以尊重,不要胡言乱语。拜祭回家前,可以进入饭店、商场等人多的地方,沐浴、净手,吃顿饭、逛逛商场再回家,也是避免阴气入体、入宅的好办法,农村住户家庭集体参拜扫墓必须回家吃饭的,到家以后一定要先洗脸洗手,进入堂屋客厅后多说一些吉祥如意的欢乐话题,不必再提墓地的事情。 这绝不是所谓封建迷信 八、多加了解当地风俗习惯 中华民族传承已久,各地都形成了具有自己特色的民俗民风,因此要多向老辈人咨询了解一些本地的风俗,虽然有些事情可能看起来有些怪异,但我们要知道,一方水土养一方人,既然存在了很久,就一定有其道理。我们可以在借鉴或遵照实施的同时,将这些风俗习惯牢记并传承下去。 最后,特别要提醒,上坟要注意防火,烧纸祭祀,要等余灰燃尽再离开。 (内容来源于网络。


鳜鱼又名桂鱼、鲈桂、鳖花鱼、花鲫鱼等。鳜鱼的肥厚鲜美,内部无胆,少刺而著称,肉洁白细嫩,呈蒜瓣状,肉实而味鲜美,是淡水鱼中的上等食用鱼。鳜鱼分布极为广泛,遍及长江、黄河、黑龙江主要水系的江河、湖泊、水库。 一、季节 垂钓鳜鱼的季节从暮春到仲秋,以4-8月为佳,尤以4-6月为钓鳜鱼的黄金季节。春夏时节天气好,鳜鱼为了补充寒冬休眠时的体耗,为生儿育女做准备,活动频繁,食欲极强,特别是遇上一会儿晴,一会儿小雨的天气,鳜鱼捕食更凶,极易上钩,是垂钓的绝佳气候。 二、钓点 1)在江河中垂钓鳜鱼 选择好的钓点至关重要。钓点要选择在石坝水底有乱石堆、大石块的地方,或在石头桥基附近及水底为石滩河段、防洪闸边。 2)在湖泊、水库垂钓鳜鱼 钓点应选择在水深2-3米,水底多坑洼或多砖石的水域,或岸边有洞穴或半露水面的树根、木桩等环境处。此外在闸口的缓流水域,特别是缓流经过的岸边有水草,在水边或草丛缝中下钩可取得良好的效果。在陡峭的岸边,底质多为硬泥,这里常受水流的冲刷,岸边水下形成多层土楞,这些地方都是下钩垂钓的理想钓点。 3)设置人造垂钓鳜鱼的钓点 方法是在有鳜鱼出没的水域,提前三五天,选择陡峭的岸边,水深l-2米,水底比较平坦的地点,放置一些砖头、石头、草捆等障碍物,为鳜鱼营造生活和潜伏的环境。也可割取长100厘米左右的苇草或蒲草,捆成直径40-50厘米的草捆,并在草捆上系几块石头,然后将草捆放到水底。草捆在水下的位置要尽量靠近岸边。按此方法,选择3-5处,每处放置2-3捆草,并做好记号,过几天,在草捆处即会有鳜鱼潜伏。垂钓时,将饵钩放到草捆近旁,即可引诱鳜鱼捕食。此法换饵还可兼钓大草鱼。 三、钓饵 根据鳜鱼食荤不吃素的生活习性,钓饵以活小鱼为主,其次是虾。可作鱼饵的鱼种很多,白鲦鱼、麦穗鱼、小鲫鱼、泥鳅等。鳜鱼喜食活饵,因此垂钓时尽量用活小鱼装钩,才利于诱使鳜鱼扑食吞钩。小活鱼的个体不宜过大,白鲦、麦穗鱼、泥锹等以长8-10厘米为宜。装钩的方法与垂钓其它肉食性鱼类的装钩方法相同;用活泥鳅为饵时,因泥鳅表皮厚且结实,只需在背部将钩穿过一层表皮,露出钩尖即可;用小鱼为饵挂钩时一般从小鱼的背刺下面的一侧下钩至另一侧,钩尖可以露出;用虾装钩,也需用活虾,选用个体长4-6厘米的青虾,将钩从虾背部紧贴硬壳处穿过,露不露出钩尖皆可。 四、钓法 1、戏钓法 戏钓有两种方法:一是以1.8米左右的轻便小海竿为钓具,以小活泥鳅为饵,选择在岸边可隐约见底的清澈水域,选择水底有较大的石块,石块之间有较宽的石缝或石洞以及有树根等障碍物的地方为钓点。垂钓时将饵钩投到钓点前方l米处或更远的水面,饵钩落水后,泥鳅必然向水底暗处下潜(这是泥鳅的习性),这时要同步向回缓慢收钓线,引导泥鳅钻向选定的石缝石洞或其它可能隐藏鳜鱼的地方,若钓点隐藏有鳜鱼,它会在泥鳅贴近的瞬间吞食饵钩。当垂钓者感到明显向下拉拽动作时,要及时适度用力提竿。 另一种方法是在岸边水较深,看不见底的水域进行垂钓。选择水底有倒树根、碎砖石块、洞穴或其它障碍物的地方作钓点。用小白鲦、麦穗鱼或青虾为饵,垂直下钩,饵钩到达水底后,应不时地上下提动钓饵,进行引逗。在引逗过程中,突然感到有下拽力时,要用力提竿。若引逗较长时间,仍未见咬钩,则要另辟钓点。也可以定点打窝钓:用炒香的麦麸加水拌成半干半湿状,抛到近岸处,诱使小鱼前来觅食,小鱼抢食的声音会引来鳜鱼。 2、插竿钓 准备细竹竿若干根,粗段削尖。每根线长1-1.5米、直径0.35-0.4毫米,分别拴牢在竿梢上,大号长柄钩分别拴于线端,不用砣,不用浮漂。插竿钓多用于夜钓。一般傍晚前将鱼钩全部装上活鱼饵(最好边装钩、边插),天黑前插在有鳜鱼活动水域岸边。插竿时,事先将渔线放开待饵钩沉入水中或漂流再插牢于岸边。视地形、鱼情每隔5-6米插一根,在有瓦砾、砖石、涵洞、闸口等多水草的弯口处应多插几副竿。第二天黎明前来收竿取鱼。 鳜鱼后背两侧鱼鳍非常尖硬,稍一不慎即会被它刺伤且引起红肿,故捉鱼摘钩时应事先准备厚布手套或后布,并注意应顺鱼头到鱼尾的方向将扎起的鱼鳍按下,再进行摘钩,并投入鱼护。


绿水青山,就是金山银山,猫猫河苗寨作为"全国造林绿化千佳村",古往今来都有一套独特的保护"金山银山"的秘法。 是什么呢? 往下看。 猫猫河苗寨远眺(李玉贵摄) 贵州省雷山县丹江镇猫猫河苗寨,迎面有棵千年古松矗立寨口,枝叶茂盛向下伸展如伞,仿佛正在躬身伸手温厚迎客。村边寨脚,松树满山;寨头一群千年古松群郁郁葱葱蔚为壮观,风静时默默耸立,注视情况护佑全村,风来时牵手晃动,松涛阵阵,仿佛警醒全体村民注意身体保障安全。村寨内,寨道青石铺就,仿藤护栏镶边,吊脚木楼鳞次栉比,户户门前干净整洁,房前屋后栽桃种李。环视全村,群松怀抱,绿树掩映。放眼群山,树木茂密青山连绵,好一个名副其实的"绿化村"。 猫猫河村矗立寨口的千年迎客松 猫猫河村委办公室里鲜红的荣誉奖牌琳琅满目:有县级荣誉县安全文明村寨、安全文明模范村寨,有州级荣誉全州文明村、全州民族团结进步模范单位,有省级荣誉贵州省卫生村寨、贵州省爱国卫生先进单位、全省文明村,"国字号"荣誉有全国造林绿化千佳村、全国民族文明卫生示范村、全国人口和计划生育基层群众自治示范村居等等。这还是一个"卫生村"、"文明村"。 苍松护拥的猫猫河苗寨 猫猫河苗寨因其绿色、文明、卫生,早在上世纪六七十年代就驰名远近。1965年7月《贵州日报》报道了猫猫河苗寨开展爱国卫生运动的消息。1966年2月黔东南州农村卫生工作现场会在此召开。1976年7月,时任省委书记李葆华同志到村视察。1995年10月,时任国务委员兼国家计生委主任彭佩云亲临视察。2016年11月,联合国开发计划署驻华代表处国别主任文蔼洁女士及联合国开发计划署中国亲善大使、影视名人赵薇特意到村参观走访。 现在的猫猫河苗寨森林覆盖率达75.8%,村寨古树保存得这样成群完好,经过询问,村民们道出了苗寨的" 护树经 "。 竖立在村寨生产农活主道旁的山林管理青石碑 松林下的民族节庆活动 雷山俗称老虎为大猫、猫猫,故与虎有关的苗寨,汉名多带"猫"字,如丹江镇猫猫河村、郎德镇老猫村等。猫猫河村以前古松参天,森林茂密,老虎出没,兼之村下有一条常年流淌的小河,故苗名"欧雄"(欧,河水;雄,老虎),苗语"eb xiongd",行政名称猫猫河村。 猫猫河苗寨护树有古法和今法之别。 古法护树主要有: 以神赋之。 猫猫河先民们将古松群视为村寨的寨老,村民的护佑神而世代爱护,神圣不可侵犯。村民们还在其中一棵或几棵古树下凿个菩萨洞,立块菩萨石,指定菩萨看护一座桥,或者庇佑一户人,谁砍了古树毁了神盒,将遭天谴神诛的报应。每年祭桥时节,杀鸡杀鸭,烧纸洒血祭祀供奉,古树因人们敬畏神灵而得到保护。 给千年古松王挂红护之 以棺号之。 村寨周边一些古杉,被部分村民号为自己将来棺材之用,进行认领看护,村民死后,子孙已做其他准备,这棵古杉并没有被砍做棺木,因而得到保护。 以药护之。 因一些古树的枝叶液汁被村民们用来医伤治病,大家将这类古树视作药树而加以爱护。猫猫河村民经常 用老枫树溢出的液汁来治淋巴炎 ,因而对寨头的古枫树倍加爱护,不准伤害砍伐。 以布系之。 村民们将最大最古的一棵老树视为"古树之王,护寨之神",系上红布条或者红丝线做标记,祭村扫寨时祭拜,平时加以特殊保护。 已经枯老的古树也被村民们保护着 以材爱之。 猫猫河苗寨历史以来住的是木楼,用的是木具,炊煮烧的是木柴,冬天烤的是木炭,生产生活离不开木材木料,树木是生存之靠,因而用之敬之,且用且护,爱护树木成为传统家教和公序良俗。许多人家给子孙取名"乧"(苗语do t),即树子树木、栋梁栋材之意,以表达对树木的崇敬和寄托对子孙的希望。 以食祭之。 猫猫河苗民还有一个传统习俗,每当春节新年大初一或大年十五,父亲就准备糍粑、酒肉、纸香,带着子孙给自家果树祭拜,并烧香挂食供奉,以期新年健康成长喜结硕果。对于自认的佑家神树,更是每当时令即竭诚祭拜。 猫猫河苗寨的林下人家 猫猫河苗寨护树今法主要有: 以约规之。 猫猫河村《村规民约》第二章专设"田土山林管理"篇,对村寨树木及农户责任地承包地、自留山责任山的山林保护进行管理规范,对违规砍树烧山进行处罚规定。猫猫河村《文明公约》有"绿化家园,美化村容;卫生环境,讲究保护"之明确规定。这些规约经过村民会议通过,全村男女老幼遵守,邻寨村民也要遵守。 以碑立之。 在猫猫河村寨头千年古松树群下的生产农活主道旁,有一尊全体村民于2007年农历八月二十三日共同竖立的青石碑"山林管理碑",碑内有对村寨古树、风景树、公山山林、自留山柴草等保护及处罚等九条规定,要求寨内寨外公民共同遵守。护林青石碑永久树立在出村上山必经之路口,让老少村民和过往行人入眼入心,做到目中有碑心中有树行之有规。 以栏围之。 猫猫河村对村口的千年"迎客松"和寨头的千年古松,建筑围栏予以保护。 以坎保之。 对于身处险地的古松古树,猫猫河村民建筑堡坎,砌石培土固基,使之经住风吹雨打,不致风雪吹倒,保障树身安全,防止损树伤人。 对身处险境的古树,砌石固基,围栏防护 以土培之。 对于根系裸露、土壤贫瘠的古树,猫猫河村民撮土加泥,施土加肥,保护根系,增加营养,使古树逢春,长葆青春。 以牌挂之。 村民们在县生态文明建设管理局、县人民检察院等有关国家机关帮助下,还给古松树、古枫树、古香樟树等每一颗古树挂上"身份牌",写明古树科属、保护级别,温馨提示保护法规,既给村民增长生物知识,又教育群众以德爱树依法护树。 以名称之。 猫猫河村对具有特殊意义的古树,给予命名保护。对村口的那棵千年古松命名"迎客松",并雕塑树名,亮明身份,赋予身价。 给千年古树命名 以号编之。 猫猫河村对古树挂"身份牌"亮明标牌时,还对古树进行编号,精数细算以示珍稀,倍加爱护特殊保护。 给古树挂上"身份牌" 普及生物知识和法规知识的古松"身份牌 近年来,雷山县委县政府大力宣传和实施"环境立县、文化兴县、旅游强县"发展战略,"环境立县"理念家喻户晓深入民心,在猫猫河苗寨现代村民的心目中,村寨古树既是村寨的精神之魂、乡愁之念,也成为了村寨的特色标志和宝贵的乡村旅游资源。猫猫河古松群不断成为影视剧组拍摄的取景地和高等院校美术师生的写生地,广大村民愈发意识到民族文化和生态环境是"两个宝贝",更加提高了爱护古树、保护山林的自觉性。 昔日,猫猫河苗寨古松林下,是村寨集中村民扫寨祭祀的场所,建塘蓄水的消防池,孩子们躲藏娱玩的快活林。现而今,修建起芦笙场和观景亭,开辟有健身地,安设有农民健身器材,村民们平时农闲到此进行林下健身,逢年过节在此聚宾客过苗年跳芦笙庆丰收大联欢。近几年来,猫猫河苗寨的中青年妇女们主要从事苗族刺绣经营,现有68名"绣娘",办起了苗绣合作社。 古松群下的观景亭阁 村民们的林下健身场 猫猫河苗寨的松群 2017年11月27日至12月2日猫猫河村两委、村妇委会、村团支部在千年古松群下举办了猫猫河村第一届"绣娘节"。开展了"绣娘节"开幕式文艺表演、苗绣针法绣品比赛、苗族歌舞比赛、"醉美猫猫河"摄影诗歌散文比赛、"最美绣娘"比赛、芦笙大团结舞、旅游商品展销会、合作社生态鹅水田捕捉趣味活动。村苗绣博物馆众筹规划、十二道拦门酒体验、苗家长桌宴、村产业发展座谈会等系列活动,邀来了三苗网、贵阳晚报、贵州都市报等媒体和苗族武术明星王飞鸿团队参与,吸引远近村寨、中外游客参加观看。 猫猫河苗寨绣娘节 2018年11月22日至24日,猫猫河村第二届 "绣娘节"又在千年古松群下热烈举行,开展了千名姑妈回娘家、绣娘节开幕式文艺表演、苗家长桌宴会、苗族刺绣比赛、蒙脸趣味捉小猪比赛、斗鸟大赛、"醉美猫猫河"摄影诗歌散文比赛、旅游产品刺绣产品展销会、广场舞大赛、民族团结芦笙舞大合跳等活动,中央电视台、荷兰等中外媒体记者到村宣传报道。大家在欢庆佳节互动联欢的同时,共同享受保护千年古松群带来的林下福祉恩泽。 2018年第二届绣娘节 猫猫河苗寨 猫猫河村距离雷山县城3公里,现有8个村民小组126户600余名村民,有余、陆、姚、任、文、李等六个姓氏。为了节省烧柴保护山林,该村从上世纪七十年代起还掀起了"炉灶革命":村民群众自动发起将黄泥建成腰圆肚大耗费柴禾浓烟滚滚的老虎灶改成砖泥建成瘦身缩肚松果锯末可烧节柴提能的炉桥灶,不久在县能源部门帮助下积极开发利用沼气能,又将炊烟袅袅的炉桥灶改成不耗柴禾无烟无味的沼气灶,当时全村102户人家竟有101个沼气池,成为远近闻名的"沼气村"。 2000年,猫猫河苗寨被全国绿化委员会命名"全国造林绿化千佳村"。 完 留言哦!


原文地址:给孩子们一个空间作者:蓝色的天空 给孩子们一个空间 -体育教学案例 案例背景: 在体育教学改革中,确保学生的主体地位,充分发挥学生的主体作用,这已成为广大教师的共识。本案例,教师根据学生的情绪表现,结合水平二学生特点,为学生构建了一个良好的学习氛围,使学生在课堂上大胆尝试、探求合作进行体育准备活动的学与练,教师采取行之有效的方法,真正做到"善导",让学生学有兴趣,学有个性,学有创造。 案例片段: 这是四年级一班的体育课。我和往常一样带着愉快的心情来到操场上课。 师:同学们,今天我们要进行技巧练习,一定要把准备活动做好。来,大家先一起跑步... 生:又跑步呀,太没意思了 生:能不能不跑呀... 没等我的话说完学生的抱怨声已发出了,我不由的有点生气,但看着大多数学生脸上失望的样子,我压了压心中的不快,对他们说:"准备活动不作好,练习容易受伤的,不做不行。来,老师和大家一起跑,好不好?""好"学生异口同声回答。于是大家开始跑步,开始队伍还好,一会儿就拖拖拉拉的,学生全都无精打采,做操更是心不在焉。看到学生这样,我自己感觉叫累,学生也学得不开心。虽然按照教学计划完成了本次练习,但效果不显著,想着他们懒洋洋的样子,我总觉得我这样的教学-失败。 回到办公室和其他同事谈起了这件事,他们也有同感。因为准备活动的安排往往都是慢跑、徒手操等练习,很是枯燥乏味的,一旦学生对它失去了好奇心和新鲜感,就失去练习的兴趣,学生很容易产生消极,抵触情绪,达不到准备活动的目的,也很难保证主教材的安全有序的实施,难以落实"健康第一"的教育思想。 寻找问题根源: 小学生天真活泼,具有好动的天性。他们对体育活动怀有浓厚的兴趣,他们把体育看成"玩",这也是学生想从体育活动中得到的,只要能活动就感到满心欢喜,表现兴趣盎然,不知疲倦。但整个学习阶段不够稳定,对呆板单调的活动容易产生厌倦情绪。尤其是反复进行枯燥乏味的准备活动后,就对准备活动的练习失去了新鲜感和好奇心,于是产生厌学情绪,即使做了,也是马虎了事,心不在焉,情绪低落,动作无力,应付课的任务。 因此,要改变这种现象,教师应适时改变教学策略,选择行之有效的方法,手段;注重激发学生的参与积极性,体现学生的主体地位,关注学生心理需求;注重发挥学生的创造力和创新精神,注重学生社会适应能力的培养。 解决手段: (一)用"情趣"来诱导学生。 在体育教学中,教师要调动学生的学习积极性,应努力挖掘学生的情感要素,实施情感投入,营造出生动、有趣、幽默的"情趣"氛围。在体育课中,教师以健康、融洽、轻快、幽默的情感投入到教学中,更能使学生对体育课感兴趣,发出参与的欲望,促使其产生积极向上的行为。因此(1)教师首先要让学生知道你是爱他们的,真诚的对待学生,与学生交朋友,成为学生的良师益友,建立平等、民主的师生关系。(2)在课堂教学中,既要严格要求,更要有趣,使学生感到教师的可亲可敬,可信可近而不是近而远之。(3)让学生觉得教师的知识是渊博的,教学课程过程是有趣、愉快、自然的,活动内容是贴近于他们生活的。因此,教师要以百分百的热情来对待学生,要有较高的教育理念来领导学生,同时,还要有高超的教学技巧来指挥学生,才能取得相应的情感回报,把一堂体育课流畅、有序、生动有趣的完成。 (二)给学生一个自主的空间。 新课程标准指出:"教学过程是师生交往、共同发展的壶动的过程。教师要结合学生营造合作学习的氛围,提高学生自学、自练的能力。于是让学生设计准备活动的想法产生了。课前,我尽量准备好体育准备活动的有关资料,进行整理形成资料袋,组织部分能力较强有一定基础的学生,让他们尝试着来轮流组织同学们进行准备活动或分组练习,但要结合课堂主教材内容,并保证每个同学都动起来。孩子的想象激发了无穷的创新:韵律操、趣味小游戏、新颖别致的模仿练习...形式多样的准备活动应运而生。学生被激起了学习的欲望,激起了对新鲜事物的好奇心,如此一来,枯燥乏味的准备活动成了学生展示个性的舞台,原本平常简单的准备活动变成了学生演变日常体育知识,丰富想象力的,发挥创造力的空间,取得了意想不到的教学效果。 心得体会: 1、合作交流能力得到提高。通过师生的交流,不仅丰富了师生之间合作和交往的愉快体验和成功经验,更发展了同伴之间、师生之间合作、交往的行为能力。 2、情感、态度、个性和认知的发展。在体育教学中,寻找符合小学生身心发展需要的,有效的利用了自主活动,增强了同学亲近感和对问题进行探究性学习的兴趣。每个学生都能在体育教学中找到自己的"角色",尽情地"自我表现"和"自我发挥",从中体验到成功的喜悦,是他们的个性得到充分显示和发展。这样的教学活动,既提高了学生自觉参加体育练习的积极性,又培养了学生自学能力、组织能力、口头表达能力、指挥能力,使学生真正成为学习的主体、知识的主体、发展的主体,同时,在愉快轻松的学习氛围中通过看资料、相互交流、反复体验,对体育有了进一步的认识。 给学生一个自主学习的空间,张扬学生个性、发挥学生特长,以课堂为依托,为学生提供展示的舞台。从中得到成功的快乐与自信。同时影响与感染另一部分学生,共同体会合作参与的乐趣,为终身体育打下基础。


重温经典 1、孔子语录:大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。-摘孔子《大学》 (大学的目的,在于显明高尚的品德,在于使人们革除旧习,在于达到善的最高境界。) 2、孔子语录:所谓诚其意者,毋自欺也,如恶恶臭,如好好色,此之谓自谦,故君子必慎其独也。-摘孔子《大学》 (所谓意念诚实,就是说不要自己欺骗自己,象厌恶难闻气味那样厌恶邪恶,象喜爱美丽的女子一样喜爱善良,这样才能说心安理得,所以君子在一个人独处时必定要谨慎。) 3、孔子语录:富润屋,德润身,心广体胖,故君子必诚其意。-摘孔子《大学》 (财富可以修饰房屋,道德可以修饰身心,心胸宽广可以使身心舒坦,所以君子一定要做到意念诚实。) 4、孔子语录:好学近乎知。力行近乎仁,知耻近乎勇乎。-摘孔子《中庸》 (爱好学习接近智慧,努力行善接近仁德,知道耻辱就接近勇敢。) 5、 孔子语录: 君子有诸已、而后求诸人,-摘孔子《 大学 》 (自己有善德,才能要求别人行善) .................... 孔子诞辰纪念日 孔子(公元前551年9月28日-公元前479年4月11日) ,子姓, 孔氏,名丘,字仲尼 ,春秋末期鲁国陬邑(今山东曲阜)人,祖籍宋国栗邑(今河南夏邑); 孔子是春秋时期的著名教育家, 被尊为"至圣先师"; 是中国古代思想家、政治家、教育家,儒家学派创始人。 孔子开创私人讲学之风,倡导仁义礼智信。有弟子三千,其中贤人七十二。曾带领部分弟子周游列国十三年,晚年修订六经(《诗》《书》《礼》《乐》《易》《春秋》)。去世后,其弟子及再传弟子把孔子及其弟子的言行语录和思想记录下来,整理编成《论语》。该书被奉为儒家经典。 孔子是当时社会上最博学者之一,在世时就被尊奉为"天纵之圣""天之木铎",更被后世统治者尊为孔圣人、至圣、至圣先师、大成至圣文宣王先师、万世师表。 其思想对中国和世界都有深远的影响, 其人被列为"世界十大文化名人"之首。 重温圣人智慧 向"至圣先师"致敬!


9月12日是"世界急救日"。据报道,南京市目前的急救知识普及率还不足1%,急救这样的概念仍然被人们认为是急救医生的"专属"。9月12日下午,南京市急救中心举办了一期公众开放日活动,不少市民在这里第一次学到急救知识。 急救常识,你知道多少? 遇到有需要急救的路人,你知道如何救治吗?什么是心肺复苏?......在公众开放日举办的急救知识培训讲座上,记者看到,面对急救人员的提问,现场市民很少有人能准确回答。"从第一救援者到达现场采取救援措施,至急救车到达现场进行急救处置,再将病人送达医院急诊室,这个阶段医学上叫做"院前急救",很多人抢救不及时就是在救护车到达前没有采取有效措施而错失了良机。"南京市急救中心急救专家杨丽说。 在120调度指挥中心记者看到,调度人员向参观的市民做了急救派车演示并对急救调度派车情况进行介绍,如何接听、如何正确拨打120急救电话。也初步知晓了全市急救站点的分布情况。15点16分,120报警电话响起,调度员立即接入,详细地询问报警位置、病人情况、报警人身份等相关信息,随后联系急救车出车。"这算比较顺利的,最怕说不清地址。"调度人员说。 心肺复苏可赢得生机 在南京市急救中心的院前急救多功能培训教室内,记者看到急救人员正在和市民互动如何进行心肺复苏。 面对突然晕倒的人,你怎么办? 南京市急救中心急救管理科科长胡承军表示,应该首先拨打120,接着检查晕倒者的意识和呼吸。如果无反应无呼吸,做心肺复苏;如果无反应有呼吸,可能是脑中风、晕厥,不要随意搬动,立即拨打120,等急救人员来。 有统计显示,4分钟内进行心肺复苏,病人存活率达50%;4-6分钟开始心肺复苏,有10%的存活率;超过6分钟开始心肺复苏,只有4%的存活率;10分钟以上开始心肺复苏,存活率非常低。"不要盲目等待急救人员或者送病人到医院,耽误了抢救的最好时机,应立即就地抢救,每一个人都应该学习自救互救知识,学会心肺复苏。"胡承军表示。 65岁的张大爷是一位退休人员,通过网络预约的方式,他申请到这次的参观活动,他觉得这样的培训很有必要。"通过急救人员的讲解和互动,我学会了基本的急救常识"。张大爷告诉记者,通过培训,学会了在120急救车没到之前如何进行自救互救,将来还可以用自己所学的急救知识为身边的人提供帮助。 私家车因让行救护车违法不会受罚 在南京市急救中心停车场记者看到了几台救护车,工作人员正在向市民介绍车内设备,"我们的救护车内配备有心肺复苏机、心电监护仪、自动除颤仪、车载呼吸机、可视喉镜等医疗设备"。"这俨然就是一个小型的 icu ",一位参观的市民这样说。 在现场负责向市民介绍急救车辆的南京市急救中心急救管理科副科长钱劲松表示,近年来,如何让行救护车一直是社会关注的焦点,也成为一个棘手的现实问题。甚至屡次出现因社会车辆不让行或恶意别车导致耽误抢救时间的事件。对于不愿让行的车辆,关键有两点,一是不避让也不见得会受罚,二是避让可能会导致违章,要为此付出代价。两种结果一比较,不难理解礼让救护车的积极性为何不高。根据《中华人民共和国道路交通安全法》第五十三条第一款规定:警车、消防车、救护车、工程救险车执行紧急任务时,可以使用警报器、标志灯具;在确保安全的前提下,不受行驶路线、行驶方向,行驶速度和信号灯的限制,其他车辆和行人应当让行。 记者了解到,今年3月份施行的《南京市院前医疗急救管理办法》第四十条规定:车辆因让行救护车产生的交通违法行为,不予行政处罚。


《小英雄雨来》教学反思 严 军 《小英雄雨来》选自管桦的同名中篇小说,有改动。课文记叙了抗日战争时期,晋察冀抗日根据地的儿童雨来掩护交通员李大叔,和日本鬼子勇敢斗争的故事,歌颂了抗日根据地儿童热爱祖国、勇敢机智地和敌人斗争的优秀品质。这篇小说,不论从内容上,还是形式上,都很值得小学生读。教学之后有以下几点反思: 1、这篇课文篇幅较长,内容通俗易懂,故事性强。体会雨来的英雄形象是本课教学的重点。教学时,我将"英雄"一词贯穿全课,围绕英雄提出两个问题:第一、从哪些地方体会出雨来的英雄气概?第二、他小小年纪,为什么会具有这样的英雄气概?这样,牵一发而动全身,教学内容比较集中,教学思路很清晰。 在讨论第一个问题时,我引导学生注意抓住一些关键句子,让学生想,让学生谈。如"雨来没理他,脚下像踩着风,一直朝后院跑去"一句,可让学生想象:雨来此时心里是怎么想的,想象后讨论:他为什么要这样做。于日本鬼子做斗争的部分,引导学生找到雨来被敌人四次逼问时的表现的句子,让学生深入课文了解心目中的小英雄,并结合课文插图,体会他的机智勇敢、爱国精神。学生也是乐此不疲。 讨论第二个问题,则围绕"我们是中国人,我们爱自己的祖国"这句话,体会雨来的爱国情操,这正是他与敌人斗争的力量源泉。其次,抓住文章中写景的句子,提示学生从景物的描写,体会到:这如花的家乡,岂能让敌人践踏?这也是雨来坚定信念的原因。 2、让学生广泛收集课文外的其他英雄故事,进一步让学生体会到:雨来是一个英雄,但不仅仅是一个人。让英雄的故事激励孩子们奋发向上。 收到了比较好的效果。 3、这篇课文在突出人物形象方面是很值得学生效仿的。周立波先生曾评价说:这篇文章写得有骨头有肉,是不可多得的佳作。我在课堂上,为了让学生能很好地领悟这个写作方法,引用了周立波先生的这句话。但在分析,理解课文的同时,这个写作特点的渗透不够,感觉没有水到渠成的效果。怎样在分析、理解课文内容的同时,自然而又有效地渗透写作指导,将是我以后的教学中值得探究的一个方向。 e度网专稿 未经允许不得转载 读了小英雄雨来后,让我知道雨来是怎样对付日本鬼子,雨来是聪明、机智、勇敢的孩子,雨来用他的聪明、机智、勇敢打败许多日本鬼子。 如果我生活在雨来的那个年代,我会拿着菜刀当武器,用平底锅当盾,去杀日本鬼子。 读了小英雄雨来,让我明白以前的孩子是听着枪声长大的,而我们现在是生活在宁静之中,所以我要珍惜好现在的平静。 我一定要保护好我们的家园,而且不会让外国的人继续侵略我们中国的。


健康对每个人而言都是很重要的事情,当然多了解疾病的预防更为关键。汗斑和白癜风在我们对于它们并不陌生,这两种都说属于皮肤性的疾病,会对我们的外在的美观造成很大的影响的,不管是汗斑还是白癜风都会对患者的皮肤健康造成很严重的伤害的,成为很多人的困扰,身体的健康也遭受着来自于白癜风疾病的折磨和巨大伤害。就汗斑与白癜风之间的不同,白癜风医院的专家做出了以下解说。相信通过今天专家的详细介绍后,更多朋友会更好的辨别白癜风的存在。大家都知道各类疾病的特点和定义是不同的。汗斑是由嗜脂酵母一圆形或者是卵圆形糠秕孢子菌所导致的发生在皮肤浅表的一种慢性的真菌感染,白癜风则是由于一种非常常见的后天性限局性或者是广泛性的皮肤色素脱失导致的一种疾病。所以两种病虽然都是属于皮肤性的疾病,但是是有很明显的区别的。因此建议更多患者要多了解白癜风的常识。为了更好的辨别,现在就从各个方面加以阐释。汗斑和白癜风的发病时间就是不同的。汗斑是在夏天的季节发病是比较多的,这是因为夏天的天气是比较炎热的,身体是容易就会出汗的,在冬天的时候情况就会会好转很多了。但是对于白癜风的发病时间是不会有季节性的差异的,在一年的四季都是会发生这个疾病的。所以广大患者在治疗的同时,更要考虑季节因素的保护。汗斑和白癜风的发病部位也是不一样的,汗斑的发病部位主要是会在患者的胸部、背部、腋下和脖子等等这些比较容易出汗的部位发生。白癜风的发病部位是在那些经常性的长时间被太阳照射的部位或者是经常的受到擦损伤的一些部位发生的。为了更好的恢复康复,患者要多了解常识。汗斑和白癜风的症状也是不一样的。汗斑发病的症状是由浅褐色或者是灰白色又或者是小点,而且一般情况下皮肤的上面都是会有一定的皮肤鳞屑的,而白癜风的患者发病的症状是由于色素的丢失皮肤上出现了乳白色或者是淡粉色的斑块,皮肤的表面是很光滑的而且是没有鳞屑的。相信广大患者会细心留意皮肤的异常。当然白癜风疾病并不是不能治好的。这些就是白癜风和汗斑的区别了,当然在我们的生活中不管是发生了哪一种的疾病,都要要尽快的到正规的医院进行检查和治疗的,而且还要避免延迟了治疗的时间,耽误病情的扩散。特别提醒患者采取及时科学的治疗及护理,会让疾病更早的康复。北京中科白癜风医院以精湛的技术和周到细致的服务,全方位、专业化的人本理念,为广大患者构建全程优质的康复服务。并始终以"服务零距离、工作零失误"为目标,为促进我国医疗深化改革和现代化建设,为我国医疗卫生事业发展,为保障人民健康和社会主义现代化建设做出新的贡献。


每一个爱车爱游、有趣有品的人 都关注了"车游三晋" 本文共1992个字,阅读时长约4分钟 二十四节气 夏至 2019年6月21日 星期五 农历五月十九 就是夏至啦~ 夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。"昼晷已云极,宵漏自此长。"这一天,太阳几乎直射北回归线,北半球白天最长,夜晚最短。夏至之后,我国大部分地区将进入盛夏,这是一年中最难熬的暑热关。"最热模式"就要开启,你准备好了吗? 夏至三候 中国古代将夏至分为三候: "一候鹿角解;二候蝉始鸣;三候半夏生。" 一侯 鹿角解 所以阳性的鹿角便开始脱落。 夏至日阴气生而阳气始衰, 鹿的角朝前生,所以属阳。 便鼓翼而鸣。 在夏至后因感阴气之生, 雄性的知了, 蝉始鸣 二侯 三侯 半夏生 而阳性的生物却开始衰退了。 一些喜阴的半夏开始出现, 在炎热的仲夏, "夏九九",你会数吗? 我们很熟悉"一九二九不出手"的关于冬至的九九歌,其实,夏至也有九九歌。"夏九九"以夏至为起点,每九天为一个九。北方农村的"夏九九"歌是这样的: 一九至二九,扇子不离手; 三九二十七,冰水甜如蜜; 四九三十六,汗湿衣服透; 五九四十五,树头清风舞; 六九五十四,乘凉莫太迟; 七九六十三,夜眠要盖单; 八九七十二,当心莫受寒; 九九八十一,家家找棉衣。 节气养生 夏至阳气最旺,生要注意保护阳气。在 《素问·四气调神大论》曰:"使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也"。 最重要是从嘴开始 夏至吃-苦瓜 夏至吃-南瓜 夏至吃-金针菇 夏至吃-桃 当然 吃什么您都可以随心情 但是夏至一到 有一样东西必须吃 民间有 夏至过后,进入三伏 山西民间吃凉面来开胃消暑 凉面又叫伏面,古称"冷陶" 是一道融入文化遗韵的晋地美食 山西作为面食之乡 在山西祁县凉面种类很多,如拌凉面、莜面切条、灌肠、面皮、米凉面、凉粉等。虽然很多食物的来源并不是当地,但在祁县却有了自己独特风味。每到夏天,古城里、城镇里有着一家又一家让人倍感凉爽的风味小吃,就连农家也自己做起了凉粉面皮。 灌肠 凉粉 同样地处于晋中市的介休,在初伏这一天,家家都有吃"水哗"的习惯。"水哗"就是经过冷水涮过的拉面,有些地方还将面削成片来凉拌着吃。而城里人则多数食用米凉面,也称之为凉皮。 凉皮 山西的伏日习俗,源自于上古"伏日祭祀"活动。在山西民间,普遍认为炎帝是太阳神,祝融是火神,在伏日祭祀这两位神明,以感谢其带来光热助万物生长,并祈求保民安康。祭祀时的祭物则为羊汤。而如今在山西晋南一带,依旧保留了"伏日喝羊汤"的习惯。 羊汤 在山西有这样一句农谚:"一年的活路春打头,一年的收成夏打半。"这表明了夏至时节对于农业生产来说也是重要时段。此时,山西大部分的冬小麦已经收获,夏播工作开始扫尾,农业生产十分繁忙。 在山西临汾和运城等南部地区,还流传着"尝新麦"的习俗。"尝新麦"的方式有很多种,有的人将新收的麦穗煮着吃,还有的人喜欢用火直接烤麦穗吃。新鲜的麦穗用火烤熟后清香四溢,香甜可口,民众都十分喜爱。在晋南,还有部分地区有着夏至过后妇女回娘家的习俗。妇女们不仅给娘家送去用新麦粉做的饼子,还为了在收完冬小麦之后回娘家休息放松一下。 而在太原的小店区,在夏至有将羊汤泼洒在庄稼地的习俗,寓意可以躲避虫害。 夏至是阳气最旺的时节 注意保护阳气 阴阳协调 如何养身 起居养身 《黄帝内经》说,夏三月要夜卧早起。这是遵循夏季日照时间长,阳气旺盛的自然规律。即夏季适宜晚睡早起,不宜夜晚露宿贪凉,不宜长时间开空调送风,避免风寒湿邪侵袭。同时,从夏至这天开始,一定要睡午觉,午觉是以阳养阴,子觉是以阴养阳。中午合上眼睛睡一会,晚上好好休息,能更好的达到阴阳和谐的养生目的。 运动养身 夏季多闷热懒散,提倡适量运动以振奋阳气,提升精神。但在运动过程中要考虑到"暑易伤气",宜在清晨或傍晚天气较凉爽时锻炼,场地宜选择在河湖水边、公园庭院等空气新鲜的地方,锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好,不宜做过分剧烈的活动,避免汗出过多损伤阳气。在运动锻炼后适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤,切不可饮用大量凉开水,更不能立即用冷水冲头、淋浴,否则容易得病。 饮食养身 夏至饮食调养,根据中医五行相生相克的观点,宜食苦酸咸。这类食物如苦瓜、莲子、葡萄等,可以补心气、固肺气。夏季气候炎热,人的消化功能较弱,因此饮食宜清淡不宜肥甘厚味,冷食瓜果当适可而止,以免损伤脾胃。 另外民间有"冬吃萝卜,夏吃姜"的说法,是因夏季阳气外散,世人又多食生冷,容易内生寒湿,食用生姜可以散寒祛暑、开胃止泻。 根据中医五行理论,夏天是养心的季节。嵇康《养生论》认为炎炎夏季"更宜调息静心",即"心静自然凉"。可以采取听轻音乐、纳凉聊天、静坐等方法来调节呼吸情志,让身体得到放松休息。 祝广大学子中考顺利, 夏至快乐!


在我国古典名著《西游记》中,孙悟空本领高强,一个筋斗能翻十万八千里。在普通人的意识中,翻筋斗等同于翻跟头。但是如果我们追溯"筋斗"这个词的来源,却发现背后大有文章。 明朝有位学者曾经探讨过筋斗的起源,他认为筋斗起源于"金斗"。这个典故来自《战国策》里面,张仪游说燕王的时候,提到有一种刺杀的凶器叫做"金斗",代国的国君就是被金斗刺死的。这位学者认为翻筋斗很像刺客的身手,也许筋斗就是来自于金斗。但这个解释比较牵强,再怎么想象,也很难把一种杀人凶器和筋斗联系起来。 后世的历史学家从《西游记》描写的孙悟空的筋斗中看出了另外的东西。孙悟空纵身起跳,有一种跨越空间的内涵在里面。而在我国古代,谈论跨越空间内涵最多的学说,是禅宗。禅宗谈筋斗,有跳出金刚圈、摆脱束缚的含义。在比《西游记》早的一些作品中,也已经提到了筋斗,毫无疑问,这些作品都受到了从宋代开始兴盛的禅宗思想的影响。 而探求实际生活中筋斗的动作来源,则要追溯到唐朝幽州地区胡人的一支-粟特人的歌舞,筋斗实际上是他们跳舞时"滚动、翻腾"的动作。顺便说一句,安史之乱的始作俑者安禄山就有粟特人的血统,他曾经在唐玄宗面前多次跳起胡人的舞蹈,骗取唐玄宗的欢心和信任。 那么,筋斗这个词来自于什么语言呢?沿着粟特人这个线索追溯,历史学家在印度古书《罗摩衍那》里找到了筋斗的踪迹,里面谈到英雄罗摩翻筋斗并射箭,因为借助旋转的力量,射出去的箭速度更快,这段描写了罗摩箭法高超。《罗摩衍那》中筋斗这个词来自于古波斯语,表示旋转、漩涡的意思。 其实早在唐宋以前,中国古代杂技就有各种翻腾技巧,但是都没有用筋斗来冠名。直到唐代胡人大量进入中原以后,筋斗这个词汇才用来指代翻跟头等杂耍动作。禅宗从粟特人那里借来筋斗表示人醒悟、解脱,《西游记》从禅宗那里借来筋斗,表示孙悟空的动作,让筋斗这个词汇在中国家喻户晓。其实,筋斗来自古代波斯。


伴随着 stem 教育、创客教育的广泛开展以及信息技术课程内容的更新,对编程的学习"再次"受到中小学教育领域的关注。之所以说"再次",是因为编程教育曾经自上世纪 80 年代起一度成为我国信息技术教育的初始形态与主要内容。然而,时过境迁,今天的中小学生编程教育有了哪些新特点?今天的编程教什么以及如何教?对这些问题的分析与思考,或许有助于避免教育工作者走上"新瓶旧酒"的老路和"形实相悖"的歧路。 中小学编程教学的历史回顾 1984 年 2 月 16 日,在上海展览馆观看 13 岁少年李劲展示计算机编程之后,邓小平发出了历史性的号召-"计算机普及要从娃娃抓起"。由此,以编程语言(主要是 basic 语言、logo 语言)为学习内容、以掌握编程技能为教学目标的中小学计算机教育在全国范围内逐步开展起来。之所以将编程作为计算机教育的主要内容,是基于当时人们对计算机使用方式的认识-编程语言是人与计算机交互的中介,不会编程就无法使用计算机。这一认识与当时的计算机软硬件技术水平是相适应的。 进入 21 世纪之后,信息技术的飞速发展,特别是超大规模集成电路、图形用户界面、多媒体技术与互联网的普及,在大幅度地提升计算机易用性的同时,也使得计算机的应用范围普及到社会生活的方方面面。技术的质变引发了计算机教育的全面变革:一方面,由于编程技能已不再是使用计算机的必要前提,有关编程的内容被极大地压缩和淡化;另一方面,由于计算机作为信息社会"通用工具"的属性不断彰显,计算机教育开始以"信息技术"课的形式在中小学普及,教学内容的重心转移到对计算机信息处理功能的认识与运用上来。 今天,信息技术对于我们来说已经是如同水和空气一样的存在,学习方式、工作方式及生活方式无不受到其广泛而深远的影响,当今及未来社会对人才的需求也在相应地发生变革。伴随着核心素养、数字素养(信息素养)、计算思维、设计思维等概念的兴起,信息技术教育迎来新一轮的质变。在作为常规性"信息处理工具"的基础上,信息技术作为"生产力工具",特别是"创造性生产力工具"的价值正日益受到重视。近年来,开源软硬件的蓬勃发展使得面向青少年的创客教育在实践层面变得前所未有的方便易行,在"大众创业、万众创新"的背景下,我国的教育工作者认识到了信息技术在培养创造力方面的独特价值,中小学信息技术课程随之展开了由"使用"到"创造"的教学目标升级。于是,作为信息技术世界中开展"创新"和"造物"活动基本手段的编程,以新的面貌再次进入到教育工作者视野之中。 与过去相比,今天编程的"变"与"不变" 回顾历史的目的是为了对今天编程的"回归"有一个更加清醒的认识,在与过去对比的基础上厘清中小学生编程教育的变与不变,方能实现螺旋上升而非原地重复。 在编程工具方面,当前小学及初中阶段普遍采用以 scratch、米思齐(mixly)为代表的图形化、模块化编程工具;在高中信息技术课程中,越来越多的省市开始引入以易用性和高开发效率著称的专业编程语言-python。无论是专为教育场景设计的图形化编程工具还是专业化的python 语言,与过去相比,在功能和易用性上都有了质的飞跃。特别是从学习的角度来看,今天的编程工具相比过去更加接近现实世界中的人类行为与思维逻辑,"人人都能编程"的技术条件已然具备。 然而,技术的日新月异并没有超越"冯·诺依曼体系"所确立的计算机基本原理,人类思维与计算机工作方式之间依然存在本质性差异。"语言是思维的外壳",这种差异决定了编程语言的必然存在。在借助信息技术解决现实问题的过程中,两种思维方式之间的转换不可或缺,这便是今天强调"计算思维"重要性的现实基础。从"人人都能编程"到"人人都会编程",特别是"中小学生会编程",依然面临"思维方式转换"的认知挑战。换言之,高度易用的(accessible)编程技术,并不能自动转化为高度流畅的(fl ent)编程能力,而后者才是信息社会创新与造物的生产力之本。 今天编程学什么-内容与目标的适配 今天的信息技术所带来的无限可能性,使我们对于作为信息时代生产力工具的编程寄予厚望,特别是对于发展创新能力的空前关注,促使我们急切地寻求一种教育内容载体,编程教育能担此重任吗? 来自心理学与学习科学的研究发现告诉我们,创新能力作为一种高阶认知形态,在结构上表现为相关知识、技能与个性特质的高度融合,在运作机制上呈现出与真实问题情境及特定社会文化境脉的深度依存。单纯掌握某种方法与技能(如编程方法与技能)并不能达成发展创新能力的目标。因此,创新能力的发展不是某一学科或课程形态的专属责任,而是学习者在正式与非正式学习场景中多样化学习经历积累的结果。在这一认识的前提之下,无论是创客教育、stem 教育还是编程教育,无论是校外活动还是学校课程,均不应自诩为发展创新能力的灵丹妙药,而是应该从自身的特点出发,思考自己在发展学生创新能力方面能作出哪些独特的贡献。 就编程教育而言,其独特优势表现为两个方面:一是理解计算机工作方式的实质-算法逻辑,二是为运用信息技术解决现实问题提供最为直接的工具。2017 年底公布的《普通高中信息技术课程标准(2017 年版)》所建立的以数据、算法、信息系统和信息社会四个"大概念"为基础的内容结构,以及在选修模块中对编程思想与技能的强化,可以视为对编程教育上述特点的支持。为了达成内容与目标的适配,在思考"今天编程学什么"这一问题的时候,要充分体现学习内容的层次性。 第一层次,作为编程语言基础的语法规则及编程工具的使用方法是学习者"上手"编程的前提,是不可忽略的。拜今天的技术进步所赐,这一入门层次的门槛空前降低,这是我们应当充分利用的优势。第二层次,对编程基本概念(变量、循环、分支等)与程序运行过程建立理解的基础上掌握代码编写与调试的技能。这一层次发挥承上启下的重要作用,在概念理解的基础上建立计算思维方式,在技能学习的基础上提升编程工具运用的流畅性。第三层次,提供充分的运用编程工具创造性地解决现实问题的实践机会,在变化的境脉中建构知识与发展技能。上述三个层次可以概括为从"学编程"(learn to code)到"通过编程学习"(code to learn)所涉及的内容谱系,它所对应的是从掌握工具本身到运用工具解决问题的认知发展过程,这与作为编程教育目标的创新能力的发展过程是相适配的。 今天编程怎么学-聚焦学习的有效发生 作为一种信息技术形态的编程技术,在教育场景中扮演着双重角色-既是学习对象又是学习工具。因此,从学习路径的角度来看,"学编程"与"通过编程学习"可以是互为过程与结果的:既可以采取"做中学"的方式,通过编程过程来掌握编程技能、理解编程概念和发展计算思维,又可以采取"学以致用"的方式,运用习得的编程技能开展针对其他学科主题的探究学习或针对现实问题的问题解决。事实上,如果从整体性学习体验这样一个更加宏观的层次来看,"做中所学"与"学以致用"之间是往复迭代的连续过程,它可以视为文明史上人类创造并运用工具的同时也被工具塑造这一基本发展模式的缩影。 在充分认识编程技术的双重角色及编程教育目标与内容层次性的基础上,我们可以识别出实践中的一些误区。比如,有些编程教学表面上呈现出"做中学"的样式,似乎比机械地训练语法规则和编程操作先进得多,但实则是"有做无学",从学习的有效发生角度来看,两者都是低效乃至无效的。学习内容不应该被视为有待学生直接"吸入"的对象,学习内容本质上是学生在学习过程中与之"打交道"的对象,学习的有效发生离不开这一"打交道"过程-学生在特定的境脉中与学习内容互动并更新自己认知结构的过程。越是高阶认知目标的达成,越依赖于有效的学习过程。将学习内容直接"教"给学生的做法,由于人为"短路"了必要的学习过程,其结果只能停留在语法规则的记忆与编码工具的操练这种水平上。 将教学设计的重心转移到学习过程上来,摆脱一味追求"外显成功"的思维定式,转而关注学习的有效发生,有助于教师拓展教学设计思路,从而为学生创造更多的学习机会。例如,像"循环结构"这种很多教师认为"只能直接教"的内容 ,如果从生活中常见的周期现象入手,引导学生经历一个从现实问题中识别、归纳并抽象出循环体、循环条件、循环变量等循环结构的基本特征然后再进入具体编程环境中"对号入座"的过程,则能够在"学编程"的同时提供发展数学建模等高阶能力的机会。以此为基础,进一步引导学生运用所掌握的循环结构程序设计技能去探究数学中的数列、排列组合及物理中的加速度等概念,则可以实现由"学编程"到"通过编程学习"的无缝衔接。 面向未来的编程教育应充分彰显"工具为人所用"的人本意识,理解计算机的工作原理不是把人的思维"计算机化",而是为了更好地让人运用手中的工具并创造出新的工具。在人工智能时代的帷幕已然开启的今天,帮助下一代树立这样的意识,显得尤为重要。


,即空气-空气管道机,空气-水户用机、多联机和小区集中中央空调。三种形式各有利弊,未来住宅中央空调的发展方向是优质价廉、健康环保、性能稳定,控制方便,高智能化。随着经济的发展和人们生活水平的提高,人们对居住居住和工作环境的要求越来越高,居住环境的改善相应地带动住宅中央空调行业的快速发展。 1. 住宅中央空调方式目前住宅中央空调常用的有以下几种方式:户式中央空调、多联机和小区集中供冷供热。 1.1 户式中央空调 户式中央空调的形式很多,目前市场上常用的有两种:①一台小型空气-水热泵室外机,带几台室内盘管。盘管数量根据房间的多少而定。盘管的形式根据个人喜好和装修要求,能够很好满足个性化的要求,可以很好地解决新风问题。该机型和大型风冷热泵原理基本一致,技术相对比较成熟,而且结合家庭使用的特点作了一些改进:将膨胀水箱和冷水泵全部内置,增加辅助电加热,控制上也有多种形式供用户选择,很多产品都采用plc(可编程控制器)控制,用户只需在技术人员的指导下将一些参数设定好,机组运行,能量调节和自我保护均可通过电脑自行控制,非常方便,还可以通过电话或电脑网络远程控制。由于该形式系统比较简单,经济实用,所以目前在国内用得很普遍。其缺点是容易滴水霉变,冬季运行的可靠性还需提高。②小型空气-空气热泵,室外机内置压缩机、冷凝器和各种辅助配件,室内机内置蒸发器和膨胀阀。根据制冷量大小可以配一只或两只膨胀阀,通过铜管将室内、外机连接,室内机接风管将冷(热)风送到各个房间,所以又称管道机。相对于其它形式的家用中央空调,管道机初投资较少,若引入新风,其空气品质将得到较大改善。空气-空气热泵工作稳定性比空气-水热泵高,其缺点是由于采用风管送风,层高要求较高,控制不如空气-水热泵方便,浪费能源。该形式在美国用得比较多。 另外还有燃气空调,太阳能空调,地温空调,水源热泵等多种形式,由于种种原因,使用得还不多,但随着能源结构的改善,国家能源政策的调整,这些形式的家用中央空调也会走进千家万户。 1.2 多联机 多联式变冷媒量热泵空调系统,它以制冷剂为输送介质矿井用通风机,室外主机由室外侧换热器、压缩机和其它制冷附件组成,末端由直接蒸发式换热器和风机组成。该形式由于采用磁阻式直流电机、涡旋式压缩机、直流风机电机及pam脉冲振幅调控制和mio(多段输入和输出)及bp(冷媒分配器)等先进技术,能够实现变频控制,所以能节能能源,特别是部分负荷下节能明显。多联式系统末端有天花板卡式嵌入式、风管连接式、挂壁式、暗藏式等多种形式供用户选择,能够很好地配合室内装修和个性化的要求,控制也非常方便。该形式的缺点是制冷剂管道较多,容易泄漏,新风很难解决,安装较复杂。该形式在日本使用得比较多,由于价格较高,在国内只有部分中高收入家庭使用。 1.3 小区集中中央空调 小区集中中央空调近年来发展较快,由于存在如下问题:工程投资较多,系统维护较麻烦,分户计费难以公平,系统同时利用系数低导致系统运行成本过高等等,房地产商一般不愿意搞小区集中中央空调,所以小区集中空调使用得并不多。但随着中央空调技术的发展,小区集中空调也将走向成熟,为住宅中央空调提供更多的选择。 2. 住宅中央空调发展方向 2.1 改善室内空气品质iaq 随着人们环保和健康意识的增强,人们开始重视自己生活和工作环境的空气品质了,而且国家也制订了相应的法规物料输送风机,对室内空气品质作了严格的规定。因此住宅中央空调要顺应人们的这种要求,不仅改善室内空气的温湿度,还能明显改善室内空气品质。 室内空气品质,即人体舒适度和健康,人体舒适度是一个很复杂的问题,它是指人体的主观感觉,同一个人在不同的状态感觉会不一样,比如工作性质,衣着情况,温度,相对湿度,风速,噪声等,都会影响人体热舒适性指标。我们要使人体感到舒适,只有通过先进的传感技术,根据人体的活动量(人体代谢率),衣服热阻,调节室内空气温度、相对湿度、风速、辐射量等。由于相关的专业协会没有建立相应的行业标准和测试方法,所以实际操作还比较困难。 现在很多厂家和研究机构正在研究采用过滤网,静电除尘,用活性碳或光催化过滤器去除室内异味及挥发性物质,用ltc-m2触媒技术清除空气中的甲醛等,这些都可以提高室内空气品质,保证人体健康,但具体这些装置怎么与住宅中央空调结合使用及其效果怎样,都值得厂家和学者去重点研究。同时也是现代住宅中央空调的发展方向之一。 2.2 提高住宅中央空调的性价比 由于住宅中央空调绝大部分是采用风冷锅炉风机,所以机组性能系数(cop)较低。因此要想提高主机性能,主要提高机组的cop值,首先是提高压缩机性能,采用高效变频压缩机,提高压缩机加工和装配精度,对压缩机结构进行优化设计等;其次要提高换热器的换热效率,采用新材料(比如用内螺纹铜管波纹片),新工艺(加装融霜电磁阀,合理配管等),优化换热器结构(比如铜管翅片布置排列方式);还要改进风机、水泵结构(比如采用双速风机,在冬季启动高速,大风量,增强换热效率,延长结霜时间,减少除霜时间); 住宅中央空调的价格主要受压缩机、换热器、风机和阀件影响。由于目前大部分住宅中央空调的压缩机都是从国外进口的,而它的价格占整个机组造价的13~14,加之一些关键阀件也需要进口,所以住宅中央空调价格还是很高。这也是影响它快速进入家庭的主要因素之一。但随着技术进步,越来越多的部件被国产部件逐渐代替,相信住宅中央空调的性价比会越来越高。 2.3 机组的稳定性和可靠性 由于住宅中央空调是给家庭使用,所以机组稳定性要求非常高屋顶风机,很多国外品牌之所以大受欢迎,就是由于其稳定性和可靠性比很多国产品牌高。由于中国各地区之间气候差异很大,机组工作环境相差也很大,很多产品在恶劣的气候下工作波动很大,甚至不能工作,特别冬季低温工况,机组除霜和各种保护频繁动作,严重影响空调的效果。在可靠性方面,虽然很多厂家都尽力提高机组可靠性,特别是对电气自控,压缩机的高、低压,过载,过流,缺相等保护等方面进行可靠性设计,但离要求还有很大距离。另外,各种人为因素也会导致机组稳定性和可靠性降低。 2.4 机组维护的便捷性 机组维护的便捷性是衡量技术成熟与否的标志,随着计算机网络技术的发展,很多产品增加机组自动维护功能,故障自动检测,自动修复,自动报警,故障内容自动显示等。还可以通过网络诊断故障,不管产品装在世界哪个角落,通过互联网除尘风机,厂家可以清楚知道机组工作正常与否纺织用通风机,并可指导用户进行简单维护,简单问题厂家只需一个电话就可解决问题。 2.5 机组环保性 环保是人类共同关心的话题,对于住宅中央空调来说,它包含降低机组噪声,降低能源消耗高温通风机,使用对人类无害,可回收,可再生的制冷剂等。 2.6 提高智能化程度 随着电子技术,计算机技术和网络技术的飞速发展,住宅中央空调的智能化程度已发展到一个新的高度。很多厂家和研究结构正在探索将智能除霜、模糊控制和神经网络控制、安防连控等新技术应用到住宅中央空调的前景和意义。


概述 风湿性心脏病危害着患者的身体健康,所以为了控制风湿性心脏病问题,那么患者在日常生活中需要选择有效的方法进行控制,避免风湿性心脏病等问题加重出现,危害了自身的身体健康等等,而且在日常生活中多控制自身的身体症状也可以有效的预防风湿性心脏病,诱发一系列并发症出现,从而良好的保证自身的身体健康,有效地避免出现其他的身体问题。 步骤方法: 1、 风湿性心脏病疾病的发生也很容易引发患者出现急性肺部水肿,出现急性肺部水肿,那么很容易会导致患者有一些兴奋剂的无法呼吸的症状,所以对于风湿性心脏病机会,我们要重视及早发现及早的去做好治疗。 2、 风湿性心脏病疾病的发生也很容易会导致患者出现右不心力衰竭,出现了心力衰竭,也很容易会导致患者出现猝死的,随着病情的发展那么好导致心力衰竭的几率也会加大,所以在平时要及早的做好治疗控制病情的发展。 3、 患有风湿性心脏病的患者还可能会出现血栓问题,由于血栓出现,就有可能会导致患者长期卧床不起的问题出现,同时患者由于学生问题还可能也会诱发猝死,所以患有风湿性心脏病患者要多注意。 注意事项: 在日常生活中,可以选择有效的方法控制自身的身体问题,从而有效地预防自身的身体症状出现,同时患有疾病,也要积极的配合医生治疗,从而恢复自身的健康。


管理是我们使用最为频繁的一个词汇,但是对于管理的理解实际上非常混乱,甚至存在着令人很无奈的误解。一样的人和一样的事结合,交给不同的人去管理,结果会得出不同的事来,我们谈管理,就是确保人与物结合透过管理得到最有效的事。管理的通用定义是:通过人员及其他机构内的资源而达到共同目标的工作过程。 我们可以从以下五个方面理解: 管理是决策制定者 管理是决策的制定者这样一个说法,真正涵义在于我们是要确认管理到底要决策什么?在很多管理者管理者实用工具之excel加油站 excel课程帮助学员提升excel在企业管理各方面应用的实战能力;利用excel数据管理和excel数据分析工具来提高管理水平;掌握制作各种经典的excel图表技巧;让excel成为...[详细] 生产一线管理者管理技能 生产一线管理者管理技能课程,旨在帮助学员理解并有效应用生产运营的相关最佳实践,熟练地应用领导、沟通、授权等生产现场管理工具和技能,并逐步创建团队文化,以便...[详细] mtp中层干部进修班-管理者技能训练 mtp中层干部进修课程主要内容包括:现代经理人角色认知与素养;中层经理如何建设高绩效的团队;团队阶段式领导技能;管理者激励;管理者的目标管理;经理人辅导员工技...[详细] 培训培训管理者ttm-年度培训需求分析与计划制定 培训培训管理者ttm-年度培训需求分析与计划制定课程培训,内容涉及年度培训需求分析,年度培训需求分析的四个步骤,调研访谈工具:fgd 调研法等,旨在使学员知道年度...[详细] 的认知中,一直认为管理是非常重要的,管理决定一切,管理所作的一切决定都是最重要的。但是如果真是这样理解管理,就是大错特错了。 管理所作的决策,就是让下属明白什么是重要的。除了这件事,管理不需要做任何决策。我们常常看到企业的管理者每日忙于决定他们认为重要的问题,但是对于下属应该做什么,对于每一个岗位应该做什么却从来不做分析,不做安排,所以我们感受到的事实是,每一个员工都只是凭着自己对于这份工作的理解,凭着自己对于企业的热情和责任在工作,工作结果就很难符合要求。 管理是一门学问 管理是一门学问,就意味着管理是有规律可循的,我们所要做的就是要符合管理的规律。对于管理科学中的所有构成部分都是规律的总结,比如营销管理中的"4p",财务管理非财务经理的财务管理课程 非财务经理的财务管理课程课程,帮助学员掌握三大财务报表,读懂财务报告;系统了解企业财务运作体系、分析方法及控制重点;增强成本控制意识和财务分析能力;强化现...[详细] 非财务经理的财务管理必修课 非财务经理课程集20多个案例和资料,采用小组研讨、示范指导、模拟设计等多种方式,从非财务专业的视觉,运用一般的财务管理知识、技巧、方法,就如何进行财务分析、...[详细] 非财务经理的财务管理 非财务经理的财务管理培训,把枯燥的财务课程变成大家共同参与的推理分析的趣味课堂,全面整理运用财务分析的思路与方法,使学员掌握切实可行的管理业务的财务手段与...[详细] 非财务经理的财务管理 非财务经理的财务管理课程着重围绕经理人为何要懂财务、优秀卓越经理人必需具备哪些财务素养展开,帮助经理人快速掌握财务知识,提升自身职业价值与管理绩效! [详细] 中的"现金流",战略管理企业战略管理与价值提升 --管理会计实务 管理会计实务培训,将前沿理论与实务操作相结合,重在指导实务工作,突出战略管理与价值提升能力,帮助学员更好地运用管理会计方法与工具为企业创造价值,系统掌握管...[详细] 采购与供应中的品类及分类战略管理 采购与供应中的品类及分类战略管理培训,着重于为战略供应源搜寻与品类管理可以使用的各种方法,展示了采购与供应链专业人员在处理这些情况时的角色及引领作用,学员...[详细] 企业战略管理培训课程 企业战略管理课程将帮助你提升企业管理的战略统筹能力:1.理解战略管理的理念;2.灵活应对与统驭,针对当今形势作出战略布局 ;3.战略决策:高效地利用资本;4企业...[详细] 制胜商道-战略管理与经营决策沙盘训练 战略管理与经营决策沙盘训练课程,学员对企业经营管理的认识更加全面和清晰。通过4-6轮持续的演练和调整,学员将获得目标管理、计划管理、产品研发管理、财务管理、市...[详细] 中的"高差异、低成本、专门化"等。 在管理的规律中,我认为有这样几个是非常重要的:第一,管理只对绩效负责;第二,在管理体系中人与人并不是平等的;第三,管理不谈对错,管理只是面对事实,解决问题。 我们在管理中常常犯错误,就是忘记了管理这三条基本的规律。我们经常满足于管理,但是没有关心管理是否产生了绩效,我们常常强调人在组织和管理中的重要性,但是忘了每一个人在组织中所承担的责任不同,所处的岗位不同,所拥有的资源不同,因为人与人是不平等的。 管理更加不能够用对错来评价。如果管理需要评价对错,就会导致人们关心管理本身,而忽略了管理所要实现的目标,我们评价管理的惟一标准只是绩效,只是看管理是否有助于解决问题,因此我坚持管理不谈对错,管理只是面对事实,解决问题。我常常被问道,什么才是正确的管理?这个时候我往往无法回答,正确的方法只能是看它是否解决了问题,是否有绩效,方法本身我们真的无法用对错来评价。 管理是一个过程 我喜欢"管理是一个过程"这样的理解,这样我们能够知道管理如何操作。管理是一个过程可以从流程的角度来描述,管理是一个过程也就是说,表现管理就要做活动。 以日本管理来做例子,日本最著名的是品质管理,而品质管理的获得来源于日本的现场管理,日本的现场管理就是"5s"的活动。"5s"的活动让现场管理成为可以操作的现实,从而得到日本的品质。 中国的企业很多都进行iso9000的认证工作,但是在品质上我们还是无法与日本的产品比较,很多人认为是中国人的习惯不好,但是为什么我们无法养成好的管理习惯,如果我们也像日本企业一样,进入现场就进行"5s"活动,我们也可以得到一样的品质。 管理的思想、管理的制度和管理的规定都展示在你的管理活动中,不会安排和设计管理活动就无法得到管理的结果。韩国三星这几年的飞速发展令人惊叹,如果我们看到三星董事长李健熙在三星开展的"从我做起,除了妻儿,一切换新"的彻底改变之举,你就可以知道三星为什么可以与ge、索尼并肩齐驱,没有彻底的变革活动,不可能有三星今天瞩目的成就。" "从零开始,全员下岗"是惠普世纪整合成功所在。2001年9月4日惠普"女强人"卡莉.菲奥里纳向全世界宣布惠普计划与康柏合并。在2002年5月8日正式启动,很多人持冷眼旁观的态度。然而,一年后,整合后的新惠普交出了一份出人意料的成绩单。新惠普不仅顺利完成了对于康柏的整合,而且在经济低迷、恐怖袭击、战争阴云的笼罩下依然拿出了漂亮的财务业绩。"世纪整合"成功背后的机理,其中一个最明显的因素是惠普内部的"从零开始,全员下岗"的贯彻,也就是将原有组织结构和人员岗位全部废除,完全根据新惠普对业务市场的预测,进而决定销售目标,再进行组织结构设计,最后再决定适当人选。 衡量管理水平的唯一标准是能否让个人目标与组织目标合而为一 很多人用各种标准来评价管理水平,比如有人用管理人员的知识结构做评价标准;有人用使用的管理工具来评价;有人用管理经验来评价;还有人用专家来评价。但是,评价管理水准高低的标准其实只有一个,就是是否能够透过管理,让组织里每一个人的个人目标与组织发展的目标合而为一。 在管理中,人们都感觉到一个问题:有能力的员工常常会不受组织目标的约束,更有可怕的情况是这些有能力的员工会背离组织的目标。在管理中一个最常见的争论是如何看待"忠诚"。我比较喜欢杰克.韦尔奇所做的定义:"我的关于忠诚的概念不再是对于企业实体付出时间,然后被保护在一种与外部世界隔离的状态下。忠诚是那些希望与外部世界斗争并取得胜利的人们之间的一种默契。"这个定义让我们知道,忠诚的衡量应该是员工对于组织目标的贡献而非其他。项目管理者联盟文章 我们理解的忠诚更多的是对于企业的感情,很多中国企业的老板之所以对于员工对公司感情的忠诚看得这么重,其根本的原因是管理水平不够。老板们知道自己的有价的资源有限,也知道自己的能力有限,所以只能够靠无价的情感来祢补了。但是这样做的结果只能是,留住那些需要情感满足的员工,而对于需要能力发挥得到满足的员工来说只能是离开,这样的企业想发展是绝对不可能的。 好的管理能够在任何时间都能够了解个人的目标,能够让组织的目标代表个人的目标。 管理就是让一线的员工得到资源并可运用资源 管理需要资源,而且对于管理的资源而言,最重要的是人力资源和财力资源。一个老板对我说,他不明白为什么下属做不好,因为他已经非常授权,除了人事和财务的权力,其他的权力他都给了下属。我说,其实你什么权都没给下属,因为除了人事和财务的权力,其他的权力对于管理来说都是次要的。 管理的关键是要让一线员工得到资源并有权力运用资源。在管理的架构中,管理者因为处在结构的上层,因此拥有了资源和资源的分配权,但是越是处于上层的管理人员,就离顾客越远。而处于与顾客接触的一线员工反而没有资源以及资源运用的权力。 我在青岛一间五星级的酒店"海景花园酒店"看到中国企业也能够像我这样理解管理,在海景花园酒店,每一个员工都可以调用资源满足顾客的要求,哪怕是保安、客房服务员,只要是为解决顾客的问题,就有权调动酒店的资源,包括让你的上司为你服务。这样的管理才是真正的管理。


【内容摘要】本文在界定新闻自由的定义和控制的基础上,指出了互联网时代新闻自由并没有想象中的乐观,比较全面地分析了互联网时代新闻自由的现状,探讨了如何促进新闻自由的实现并且如何更好地控制互联网传播的途径。 【关键词】互联网 新闻自由 传播控制 新闻自由问题由来已久。早在新闻事业诞生之前的古希腊、古罗马时代,新闻传播自由思想就已经包含在政治、经济、文化的思想体系中,集权主义、自由主义在当时已初露端倪。到封建社会末期,新闻事业诞生的时候,由于资产阶级为谋求政治地位迫切需要传播信息、宣传观点、制造舆论,这种自由与控制之间的斗争变的异常激烈起来。各国的封建统治者通过各种政治手段压制异己思想和信息的传播。 在中国,新闻自由与控制的斗争历史也很长。自从唐代有了"邸报"这样一种原始状态的报纸,官府就开始对此加以控制。自此之后的历朝历代官府都对官报的新闻源和传抄活动实行了中央控制。但与此同时,肇始于北宋的的民间小报却屡禁不绝。这从某种角度上说也是民众要求新闻自由的结果。 那么,什么是新闻自由呢? 我们目前所知道的新闻自由的具体内容的最早提出,是在1951年由国际新闻学会所提出的新闻自由的四项标准:1、自由采访,2、传播自由,3、出版自由,4、表达自由。在1966年联合国大会通过的《国际人权公约》里第二个子公约《公民权利和政治权利国际公约》中第19条也对新闻自由作了阐述。分述如下: 一、人人有权持有主张,不受干涉。 二、人人有自由发表意见的权利,此项权利包括寻求、接受和传递各种消息的自由,而不论国界,也不论口头的、书写的、印刷的、采取艺术形式的或通过他所选择的任何其他媒介。 三、本条第二款所规定的权利行使带有特殊的义务和责任,因此得受某些限制,但这些限制只应由法律规定并为下列条件所必须: (甲)尊重他人的权利和名誉。 (乙)保障国家安全或公共秩序或公共卫生或道德。 尽管上述两种定义不同,但基本可以概括新闻自由的定义,那就是:能够保证新闻媒体上发表或者出版意见的自由不被干涉。 如今,互联网已经崛起成为"第四媒体",数以百万计的人同时打开搜狐、新浪等大型门户网站,收看体育赛事转播,浏览娱乐新闻。在传统媒体时效性不强、更新较慢的前提下,互联网媒体已经成为人们获取新闻和信息的的重要来源。以前由于传统媒体的话语权掌握在传播者手中,手中只有被动的接受,没有自由发表意见的机会。然而由于互联网的匿名性,给热衷于发表自己意见和看法的公众提供了自由和宽阔的平台,而互联网的及时性和互动性又使得传者和受者之间的交流更为顺畅和便捷,一时间,人们仿佛看到了新闻自由的即将在互联网媒体时代实现。但是理想不等于现实,新闻自由真的在互联网时代会使县吗?从新闻自由的视角观照今天的网络传播,我们深深感到网络新闻传播尽管拥有巨大的优势,但相比较而言,它仍是一种很不成熟的传播模式。目前我国的商业网站没有独立的采访权,只能从传统媒体获得消息,或间接的转贴其他网站的消息,因此还处在大规模的拷贝传抄阶段,同时由于大多数网站没有整合信息的能力,只顾转贴,而缺少把关,这样一方面易引起知识产权的纠纷,另一方面给一些虚假的、有害的信息以可乘之机。 大体说来,从新闻自由的层面上来看,目前我国的网络新闻传播还存在以下的问题: 1、正常传播受阻,该传的信息传之不畅。 在当今大众传播时代,大众接受信息的主要渠道还要靠新闻媒介,如果新闻媒介采集、加工处理、传播信息这一流程的任何一环受阻,则大众的新闻自由也无从保证。而且值得注意的是目前我国有采访权的网络媒体只有传统媒体自办的网站,大多数商业网站没有独立采访权,只能从传统媒体获取信息。然而即使是传统媒体网站自办的网站也没有获得与传统媒体等同的独立采访权,而只是被允许有"一时一事"的采访权,如中华网、新华网的"两会"报道,人民网的"澳门回归"报道,千龙网的申奥报道等。 7月17日凌晨3时40分,广西南丹大厂镇拉甲坡矿、龙山矿发生重大透水事故,由于矿区老板动用武装封锁、金钱收买等手段,事故消息被隐瞒半个月之久。7月31日15点40分,人民网刊出记者发自南宁的报道《广西南丹矿区事故扑朔迷离》,此后人民网记者不顾个人安危毅然深入事故发生地追踪报道,至8月3日下午5时发布独家新闻17条,率先公布了部分死难者的名单,以无可辩驳的事实揭露了事故的真相。其所发布的独家报道被各大网站纷纷转载,被广大网友纷纷转贴。 由于人民网过"多"过"快"的报道了南丹透水事故,以致于到8月4日当中央调查组与地方政府召开事故调查会,众多中央、地方媒体一并进入会场时,人民网记者被单单挡在门外,人民网摄影记者刚拍一张照片,胶卷便被强行曝光。 由此可以看出,尽管网络为公众获取新闻信息或发表评论意见提供了种种技术上的可能,如果新闻媒介最起码的采访权得不到保障,那么一切都无从谈起。 2、网上信息良莠不齐,充斥"噪音" 如我们前面所阐述的那样,因特网具有种种先天性的优势:其巨大的互动优势使其成为一个没有中心、不分等级,拥有极大的自由而少有限制的虚拟世界。在网络上,任何人只要有虚拟id身份就可以自由发表看法和言论,但并没有人来进行约束和管制。网络用户在不长的时间已形成了一套自己的语言习惯和行为规范以及价值观念,而这其中最核心的理念在于鼓励个性的自由张扬,抵制任何世俗的压制和权威。这种独特的文化心理使得大多数网民常常不满足于在网络上再扮演在传统媒体攻势下被动接受的角色。他们认为应该夺回自己的话语权,因此在诸多网站的论坛和bbs上,我们常常能看到很旺的人气。同时形成这一现象的原因还在于网络世界具有虚拟性和隐蔽性及低成本化,在网络上发表消息或言论的成本及风险很小,就使得少数别有用心的人敢冒天下之大不讳散布种种虚假的、不健康的、对国家和政党有害的消息和言论。 3、无法制订符合实际的传播控制策略。 在任何时代,控制和自由如一个硬币的正反面是不可分割的,我们对新闻传播控制的目的正在于维护公众真正的新闻自由,因此我们在这里讨论的新闻自由问题从某种角度上说也是新闻控制问题。但是这里的控制策略的制定,必须结合网络新闻传播的实际情况,不能沿用对传统媒体的控制办法。正如一枚硬币有两面,如果说互联网的互动性和低成本化为网上"噪音"传播提供了技术上的可能的话,那么网络的突破地域、时间、信息量界限等特点无疑又是为网络传播的控制增加了难度。对于传统的大众媒体,国家可以通过制定法律、法规和政策控制媒体的立场,保证其为国家的主流意识形态和广大人民的利益服务。但对于网络媒体来说,这种有形的控制手段很难奏效,一方面每天网络信息在大规模的更新流动,另一方面每天又会有大量的新网站出现,国家根本无法实现全面监控,而对于网络自身的特点,国家欲实施审批登记或经济控制的方法也不具有现实性。 要完全实现对互联网媒体的控制也是不现实的,所以我们只从当前着眼考虑针对网络新闻传播主要有以下三个层面的控制策略: 一是加强网络传播的法律法规建设。 这也是目前我们唯一能采取的硬性控制手段。目前,我国的计算机和网络立法才刚刚起步,有关互联网的法律法规有《中华人民共和国计算机信息系统安全保护条例》、《中华人民共和国计算机信息网络国际联网管理暂行规定》、《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》等,总体上说来我国的网络法律法规还缺乏经实践检验后修正完善的过程,而且立法的类型还很不全面。 立法毕竟只是形式上的问题,更大的难处在于执法的障碍重重。对因特网信息传播的监控,对违法事实的调查、取证,与国际法律的协调等都是执法部门的新课题。 二是加强网络道德规范。 道德与法律,已经一起成为现代社会调节人与人之间关系、规范人的行为、维护社会安定的两大支柱。道德通过舆论、习俗、信念发挥作用,法律通过威慑和惩罚发挥作用。网络作为现代人生存的第二空间理应有自己的一套道德伦理体系。 应该指出的是,网络的道德规范的建设与网络本身的内涵有着天然的契合。网络倡导平等、蔑视霸权,要求互助合作、追求公开公正,这一切为网络道德伦理体系的建设奠定了良好的基础。 三是加强传统媒体网站的建设,营造网络舆论强势空间。 由于目前我国很多商业网站都没有采访权,它们的信息绝大多数只能来自于传统媒体,因此这就赋予了传统媒体网站先天的优势地位。传统媒体网站一般依附于传统媒体,当前主要分为两类,一类是一家媒体独自承办的网站,网站人员及日常业务一般统属经营网站的媒体管理,另一类是多家新闻媒体联合主办一个网站,同时向该网站提供新闻资源,这类网站一般人员较复杂,但仍可在新闻来源上加以控制。 因此,总的来说,传统媒体网站在管理上是有其可行性和现实性的。 综上所述,我认为互联网上真正的新闻自由的实现任重道远,它既需要我们的职权部门把好关,做好外部工作,同时需要每一个互联网用户加强道德自律,共同建设互联网上的道德文化,更重要的是,面对互联网对现实社会方方面面的冲击,我们的传统主流媒体必须介入进来,将自己原有的品牌向互联网延伸,营造自己的强势舆论区域,引导互联网向健康的方向前进。 (作者为中国传媒大学传播学硕士) 参考资料: ① 李希光主编:《网络记者》,中国三峡出版社,2000年版 ②harper, christopher and the indiana gro  rnalism 2001, cor sewise p blishing, inc. ③闵大洪:《网络时代需要高素质的新闻工作者》,《中国新闻科技》,2001年第1期 ④卜卫:《互联网络对大众传媒的影响(上)》,《国际新闻界》,1998年第3期 ⑤胡钰:《盘点2000年网络新闻业》,《中国记者》2001年1月 ⑥陈力丹:《不成熟的网络传播》,《新闻记者》2001年7月 ⑦闵大洪:《新闻媒体网站的影响力从何而来》,《新闻传播》2001年5月 (责任编辑:郭晶) 我国新闻工作者职业道德准则明确规定在新闻工作中不得带有偏见。偏见可能会使媒体赢得销路,但是媒体必须拒绝利用人的行为方式差异来获得商业利益。在复杂的社会中,新闻传播者必须意识到有选择地进行报道以及报道中存在的针对一些群体的刻板偏见所带来的危险。将单个人或少数人的行为概括为一个群体的共性失之偏颇。公众有权获得无偏见的、准确的、公正的和平衡的信息。新闻工作者必须用无偏见的方式搜集和报道事实。新闻报道要客观,新闻工作者不得在报道中以个人偏见作判断。这些都是新闻工作者必须遵守的最基本的职业准则。媒体对事实存在不平衡报道或偏见性报道并不是新闻工作者的个人问题,而是带有传媒倾向和利益动机。利益动机是导致新闻扭曲真相,常常成为"伤害性"新闻的原因。新闻工作者、媒介和社会总是处在复杂的利益关系之中。既有相互协调的一面,也有相互对立的一面。在现实中,新闻工作者常常会面临各种各样的压力,因为他们的工作经常会影响到利益集团的利益。一般来讲,新闻工作者面临的压力主要来自政府、广告商、有影响力的个人、媒介内部或其他利益集团,当压力达到一定程度的时候,新闻工作者的职业独立性就会被动摇。新闻工作者的私人利益与其职业角色间常常存在冲突。其中,被关注最多的是贿赂问题。新闻工作者协会的准则明确规定,新闻从业人员不得接受任何可能影响新闻客观公正的贿赂和诱惑,无论是金钱、有价证券、礼品,还是宴请、免费旅行或其他任何形式的便利服务,包括接受交通便利、食宿便利等。记者不得索要、接受贿赂以及任何可能有损于或影响其职业行为的诱惑。新闻工作者与其所在媒体机构的利益也存在冲突。在这一冲突中,媒介所有者影响和干预新闻工作者的业务是造成新闻扭曲的主要方面。由于双方地位的不对等,媒介所有者往往为了自身的政治、经济利益,对新闻工作者的职业行为和媒体的编辑方针施加影响,甚至横加干涉,对违背其利益的记者或编辑施加强大压力,迫其就范。 综上所述,对大众传播实行有效控制十分必要。首先,现阶段我国许多公共行政还没有设置媒体官员,这是一个很大的缺陷。任何新闻制度都是政治制度的一环。社会意识形态和社会控制理论决定了一个社会的新闻哲学。在事关国家重要事业发展的问题上,政府可以而且应该对与社会发展不协调的有害的声音实行传播控制。如果大众传媒的声音偏离了社会发展的方向,危害了公众的利益,政府就应该逐一加以研究,制定措施,着力解决,加强对大众传媒的管理。对影响社会稳定;宣扬暴力、色情、迷信、传播谣言、编发假新闻、干扰工作大局的恶新闻现象,要予以警告或给予处分。我国的新闻政策的综合决策已成为事业发展的一种新的战略选择。政府在传媒政策上,要求新闻传播必须服从与促进社会事业发展的总体要求,这意味着今后新闻政策协调、管理功能的加强;另一方面,政策客体的集团利益也会越来越多地参与到政策制定中来,与政策主体共同完成政策的制定,使新闻政策能够实现资源整合。其次,应加强传媒的自我控制。传媒的自我控制是指传媒应有统一的质量控制。十只手指尚有长短,不同的新闻记者,水平自有高低。所以,要有一定的质量控制缩短记者之间的差距所导致的新闻质量的差别和视角之间的背离。这种质量控制这主要是通过强大的编辑力量来实现。编辑不仅是编稿,还要改稿,有时甚至还要帮记者写稿。在一些新闻制作过程中,由于记者在不同视角观察,不能观全貌,所以,往往是编辑将各路记者传来的信息综合写稿,再由现场的记者表达出来。编辑虽然默默无闻,但却是新闻生产线上的核心管理者。 三、结论 随着中国经济社会的发展和文化、文明水平的迅速提高,中国的社会各项事业也在快速发展。但是从发展程度和社会总体水平来看,中国还处于相对落后的地位,有些方面甚或相当落后。促进中国社会发展,建设富足、和谐的中国,是新闻传播工作的历史责任。为了完成这个历史任务,体育新闻传播工作必须服从当代中国社会发展的主要任务,创造出高尚、健康、充满激情的文化环境。


有这么一场被史学家忽视,但却是延续了宋朝国运的战争。更不可思议的是,这场战争是宋朝在极度劣势,朝廷的态度已放弃(想直接将土地送给西夏换取和平),且一个文官当最高军事统领的情况下,实现了绝地反击,取得了决定性的胜利。那就是宋夏琉璃堡之战。 三川口、好水川两大战役西夏全胜,宋朝损失近十万军队。李元昊为了取得对宋战争战略地域优势,马上又发起了战争,欲借着大胜之威占领延州地区的麟、府、丰州三地。结果麟、府二州攻其不下,转攻丰州成功,凶残的李元昊将丰州屠城,居民被尽数屠杀。为了将麟、府二州拿下,李元昊准备打一场持久战。就近,将麟、府二州之间的琉璃堡作为军备补给点,建寨屯兵。 但万万没想到的是,占尽优势的西夏军,重兵把守、无比重视的琉璃堡,却突然被处于极度劣势的宋军活生生的给端了,西夏军弃寨逃亡,宋军打了个不可思议的胜仗。那么,宋军是如何在极度弱势的情况下攻破琉璃堡的呢? 琉璃堡之战的背景 李元昊为何选琉璃堡为军备补给点? 李元昊攻下丰州之后,并未就此罢休,而是要利用当前占领丰州的优势,牵制麟、府二州。既然攻不下,那就采取持久战。所以,李元昊当下最重要的是选合适的地方建军备补给点,为西夏军不断输送战备物资,那么选哪呢?琉璃堡的优势就体现出来了。 1.琉璃堡正好在麟、府二州中间,在此地修寨,可切断麟、府二州的通信。 2.从此地进攻、获取情报等工作,距离适中,无论是军力还是粮食补给等运送都非常的灵活。 3.此地建寨,也切断了其与东京开封的联系,开封城的补给与粮食无法运至城内。 对于西夏,琉璃堡是重要的物资集中地,是其的落脚根本点,可以说是李元昊的七寸。而对于宋朝,琉璃堡必须攻下,不然麟、府二州也必将遭到屠城的惨剧。同时,没有了补给点的西夏军,必然会不战自退。但正因琉璃堡的重要性,守备也是极其森严的。于是,双方的博弈,就此开始。琉璃堡之战宋夏双方优劣势分析 既然要攻下琉璃堡,就要知己知彼,根据当时的情况,我们分析一下双方的优劣势。 双方军事实力 西夏军是游牧民族,典型的骑兵作战,非常擅长野战。而宋朝的弱点恰恰是野战很差,宋军的军事优势在于守城,有城池,怎么都行。但攻琉璃堡,宋军打得是自己不擅长而敌方擅长的野战。 持续战斗能力 西夏方面由于有琉璃堡的存在,军用物资相当丰厚。而宋朝在并代钤辖张亢到任府州后,一系列的措施,将物资、水送进了府州城,缓解了物资的紧缺。双方此时的战略储备相当。 双方军人心态 众笑曰:"汉儿皆藏头膝间,何敢尔!"-《西夏书事》 西夏军打了胜仗,物资非常充足,见宋军根本不敢和他们打,所以是信心百倍,甚至发出了这样的感慨:"汉人都吓的脑子都不敢露出来了,他们怎么可能敢和我们打?"。 也确实如此,在张亢到任前,当时的宋军已经被西夏军打怕了。 朝廷的态度 西夏毫无疑问,极力攻下麟、府州。那么宋朝朝廷的态度呢?主流声音是高呼麟府不可守,极力主张把这两处战略要地割让给西夏,换得与西夏的"和平"。 可以看出,当时的宋夏实力对比,宋朝是一点的优势都没有。甚至宋朝的最高长官张亢,还是一个文官。但就是这位文官,干出了最为传奇的事情,成功攻下了琉璃堡,真的是富贵险中求啊。 琉璃堡之战的进攻策略 张亢结合当时的情况,制定了攻占琉璃堡的策略,分别从军队士气、军人实力、侦查确认以及敌方的轻敌心态着手,出手快、准、狠,迅速拿下了琉璃堡。 军队士气 朝廷派出从各路支援的禁军抵达,但结合当时的历史就可以很清晰的看到,这群禁军根本就没有什么战斗力,打了多次败仗,而且都是东京城里飞鸡走狗、寻花问柳的花花公子们,没一个正经军人,也毫无战斗志气!张亢见状,用了这样的一个办法,非常的有效,大大提高了这批禁军的士气与战斗欲望,战斗力直线上升。 其时禁兵皆败北,无斗志,乃募役兵敢战者,夜伏隘道,邀击夏人游骑。比明,有持首级来献者,亢以锦袍赐之。-《宋史列传卷八十三》 张亢先是在当地招兵,组成了边民部队,这些当地人都熟悉周围方圆百里的地形,于是,派他们去骚扰西夏军。不管用什么方法,只要拿回西夏人的首级,通通大赏。结果,附近的小道,草丛树林,成了西夏人的坟场。第二天,边民们提着西夏人的首级来请功,张亢大赏,还将锦袍披在这些人的身上以示表扬。 禁兵始惭奋曰:"我顾不若彼乎?"又纵使饮博,方窘乏幸利,咸愿一战。-《宋史列传卷八十三》 这么做没几天,人性的力量发挥了非常大的作用,禁军看着这些边民们,每天拿着大量赏赐,自己也想要啊。而且,禁军是正规部队,怎么可能连临时组建的边民都不如呢?于是,禁军们纷纷向张亢提出请战,那士气是非常的高涨。 亢知可用,始谋击琉璃堡。-《宋史列传卷八十三》 张亢此时,知道这些禁军可以用了,于是开始谋划突袭琉璃堡。军队、进攻计划都准备妥当了,可以说万事俱备,只欠东风。那么东风是什么呢?张亢这位文官的策略是滴水不漏,那便是敌人松懈、轻敌、没有防备之时。于是,张亢派探子侦查确认。 侦查,确认西夏军轻敌松懈,没有防备 使谍伏敌砦旁草中,见老羌方炙羊髀占吉凶,惊曰:"明当有急兵,且趣避之。"皆笑曰:"汉儿皆藏头膝间,何敢!"-《宋史列传卷八十三》 一天夜里,张亢悄悄起身,派出一个探子,悄无声息的爬过草地,到了琉璃堡附近。这个探子非常大胆,爬到了离西夏军非常近的位置,可以清晰的看到西夏军在干什么、说什么。他看到一个西夏老兵警示其他人,明天会有宋军的袭击,但西夏军不重视反而嘲笑:"我们一直在赢啊,汉人脑袋都不敢露出来,他们怎么敢袭击呢?"。至此,张亢确认了敌方的心理状态,轻敌松懈、没有防备。东风已至。 快、准、狠 毫不犹豫,第二天清晨,果断出兵,直接向琉璃堡进攻,出其不意,大杀四方,琉璃堡迅速被攻下,西夏军死伤惨重,扔下大量的珍贵物资逃跑了。 琉璃堡之战的意义 元昊的持久战计划,随着琉璃堡被攻占,破灭了。十万西夏军的口粮啊,没有了补给,如果不撤退,就只能速战速决。李元昊立刻出兵攻击张亢,这正是张亢的想要的结果,两军在柏子寨相遇,双方恶战,张亢的部队此时信心十足,就像打了鸡血,西夏军被杀得崩溃。至此,麟、府两州的交通就此打通。 这还不是结束,宋军此时在野外活动,在野外,那是骑兵的天下啊,李元昊打着如意算盘,再次出兵,殊不知已中宋军的计谋,两军在兔毛川相遇。李元昊没想到的是,张岊早早在这里的山谷埋伏,就在双方打的筋疲力尽时,张岊带兵杀了出来,可想而知,兔毛川大战,宋军大胜,中了埋伏的李元昊仓皇逃跑。 琉璃堡之战的胜利促成之后兔毛川大战的胜利,彻底粉碎了李元昊围困麟、府二州的阴谋,更让李元昊经麟府进占中原的图谋无法得逞。从宏观上讲,这是一场挽救北宋国运的大胜,若李元昊成功占领麟府二州,西夏大军将向着关中平原长驱直入,后果不堪设想。


美国国立卫生研究院的国家推进转化科学中心(ncats)的研究人员开发了一种系统,可以加速发现抑制多种癌症相关酶(nsd2)的化合物。相关研究发表在最近的《jo rnal of biological chemistry》杂志上。以下由专业出国看病服务机构新里程美家整理报道。nsd2也称为mmset或者whsc1,是nsd组蛋白甲基转移酶家族中的一员。组蛋白的甲基化修饰作为表观遗传学中重要的调控机制,在转录调控以及染色质重构等多种生物学过程中发挥重要作用。此外,在其他多种恶性肿瘤中也检测到nsd2的高表达。nsd2催化组蛋白的赖氨酸位点发生甲基化并通过参与多种蛋白的相互作用或对靶基因的调控而促使肿瘤的发生发展。nsd2及相关信号分子有望成为多种相关肿瘤的治疗靶点,深入探究nsd2的作用机制将促进相关靶向药物的发展,为多种nsd2相关肿瘤提供新的治疗方案。nsd2在诸如急性淋巴细胞白血病和某些类型的多发性骨髓瘤的癌症中活性表达,因此抑制nsd2活性似乎是治疗这些病症的有希望的策略。但是,到目前为止,研究人员还未能找到任何可靠地阻断nsd2的化学物质。发现nsd2的化学抑制剂很困难的部分原因是该酶难以在实验室中操作。 nsd2修饰组蛋白,即dna周围的蛋白质。由于技术原因,科学家通常会使用酶的片段和组蛋白的片段来研究这种活性。但nsd2仅适用于整个核小体。"nsd2这类酶非常挑剔,因为他们更喜欢只对整个核小体起作用,"作者说到。通过与生物技术公司reaction biology合作,作者开发了涉及整个核小体的实验室测试流程,可用于观察nsd2是否能够在各种化合物存在下修饰组蛋白。团队测试的化合物来自ncats庞大的生物活性化学品库。


本文已发表在《生命世界》2009年第5期,版权完全属于《生命世界》让人着迷的氢 自然界有一种物质,最为简单,而分布最为广泛,占据宇宙物质组成的90%左右,这种物质就是氢。有人认为,对于高等生命来讲,吸入氧气,呼出二氧化碳,与氢何干?现在看这种看法未免有些偏颇。别忘了,自然不行无用之举,既然氢无处不在,肯定就有它存在的价值。随着科学研究的逐渐深入,我们渐渐发现氢气对生命具有巨大的贡献,原来氢是如此让人着迷。 潜水中的氢 承受着海水的巨大压力,感受绝对安静的无声世界,潜入海中,和鱼虾儿作一次亲密接触吧。虽然美妙迷人的海底世界能让我们暂时忘记一切,但费力的呼吸动作和寂静背景下的呼吸声音会给我们留下深刻印象。 潜入水下时,人们需要呼吸与周围环境压同样的高压气体,因此深度越大,所呼吸的气体压力越高。潜水时最常用最方便的高压气体是压缩空气。不过,人们很早就发现,达到60~100米水下时,呼吸压缩空气会遇到一个无法克服的障碍。因为空气的主要组成成分是氮气,而高压氮气可以使人发生氮麻醉。对潜水员来讲,这显然非常危险,因此国际上一般都规定呼吸压缩空气潜水的最大深度不能超过60 米。 那么我们肯定希望超过60米,该怎么办呢?人们自然已经想到 一个最简单方法,就是换用麻醉作用小的其他气体替代氮,其中最常用的是氦和氢。比如说,国际上最大的潜水深度记录701米就是采用呼吸氢、氦和氧混合气的方法实现的。 随着一门新兴的应用性边缘学科-潜水医学(又称水下医学,是研究和解决潜水作业过程中各种医学问题的一门学科)的兴起,氢也受到了更多科研人员的关注。 初露头角的氢 使用氢作为呼吸气体的重要前提是,人们认为氢与氦一样,属于生理学惰性气体,就是说这种气体被人体呼吸后,不与体内任何物质发生反应。常识告诉我们,氢气本身具有还原性,因此,早期仍有少数人认为,氢气在生物体内具有抗氧化作用。1975年,有人曾在《科学》发表论文证明,连续呼吸8个大气压97.5%氢气(2.5%氧)14天,可有效治疗动物皮肤恶性黑色素肿瘤,并认为是通过抗氧化作用来实现的。2001年,法国潜水医学家证明,呼吸8个大气压高压氢气可治疗肝曼森血吸虫感染引起的炎症反应,首次证明氢气具有抗炎作用,并提出氢气与羟自由基(活性氧的一种,能杀死细菌等病原微生物,也能破坏dna、细胞膜和多糖化合物等,给人体造成直接伤害)直接反应是治疗炎症损伤的基础。但上述研究并没有引起广泛注意,一方面可能是因为高压氢难以作为一般临床治疗手段,另一方面是有人曾采用同位素标记的方法没有获得呼吸氢与体内物质发生反应的直接证据。 大显身手的氢 2007年7月,日本医科大学太田成男教授在《自然-医学》中报道,动物呼吸2%的氢气就能有效清除自由基,显著改善脑缺血再灌注损伤(缺血性脑血管病的一种,是威胁人类生命健康的一种主要疾病),基础就是氢气在体内的选择性抗氧化作用。该研究迅速便引起广泛关注,并掀起研究氢气治疗疾病的热潮。日本医科大学甚至专门建立了氢分子医学研究中心,我们的许多研究正是在他的思路启发下开展的。 随后,该研究组又用肝和心肌缺血(心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态)动物模型,证明呼吸2%的氢气可治疗肝和心肌缺血再灌注损伤。美国匹斯堡大学移植中心对氢在器官移植方面非常关注,他们证明,呼吸2%的氢可治疗小肠移植引起的炎症损伤,对小肠缺血和心脏移植后损伤同样具有保护作用。四川华西医院麻醉科发现,呼吸2%的氢可治疗肾缺血再灌注损伤。我们通过大量动物实验证明,呼吸2%氢可治疗新生儿脑缺血缺氧损伤,研究结果与日本学者的结果类似。 上述研究表明,作为一种选择性抗氧化物质,氢对很多疾病具有治疗作用,具有十分广泛的应用前景,也彻底推翻了氢气属于生理性惰性气体的传统观点,并启动一个新的研究方向:氢分子医学。 改头换面的氢 一些人在提到氢气未免会感到害怕,的确,关于氢气球爆炸致人伤残的报道也偶见报端,历史上最著名氢气球爆炸要属德国的兴登堡气球爆炸空难。即使氢气是治疗某些疾病最好的良药,可是毕竟排除不了在气体混合过程中存在爆炸的危险,而且需要比较特殊的设备,操作比较复杂。这就给研究人员出了一道难题,怎么才能把氢气安全有效地送到人体呢?因此,他们开始寻找更加实用的给药方法。 要知道呼吸氢治疗疾病的本质是氢首先溶解在血液中,如果把氢气先溶解在水中饮用会怎么样呢?好像主意不错。 2008年7月,日本医科大学学者发现,给动物喝一段时间氢水后,可以抑制应激引起的记忆力下降,增加神经干细胞数量,这项研究成果在美国《神经精神药理学》杂志上发表,是有关含氢水的首次报道。随后,他们又发现,饱和氢气水可以治疗多种疾病,如人类ii型糖尿病、小鼠基因缺陷引起的动脉硬化、维生素c缺乏引起的神经损伤、化疗药顺铂引起的肾损伤和帕金森病等。 正是在这种思路的启发下,我们制造出饱和氢生理盐水,并与国内外30多家科研单位合作进行广泛深入研究。通过注射氢溶液的方法给药以后证明,氢生理盐水对新生儿脑缺血缺氧损伤具有一定的治疗作用。我们还发现,早期治疗可明显改善新生儿神经功能和学习记忆能力。该注射液对小肠缺血再灌注损伤、小肠缺血再灌注后引起的肺损伤,对心肌、肝和肾缺血再灌注损伤和吸烟引起的肺损伤等也均有治疗作用。更加不可思议的是,我们发现,中枢少量注射该注射液具有一定镇痛作用。 现在日本学者已经把溶解氢的水,类似汽水使之走上市场。据了解,国内有上海鸿儒科技发展有限公司等多家单位已经开发出中国自己的含氢饮用水产品。可以预见,将来会有越来越多的氢气产品被开发出来,小小氢分子将广泛造福于人类健康。 抗氧化衰老的氢 氢的生物学作用主要是抗氧化作用,为什么它会有如此功效呢?我们要先从自由基开始说起。 自由基是维持正常生命所必需的物质,同时也是生物大分子、细胞的危险杀手。所以正常生理情况下,体内自由基不断产生,也不断被清除,使之维持在一个正常生理水平上。可以想像,自由基过多或过少对机体均是有害的。生物体内自由基类型有很多,其中研究比较多的氧自由基和过氧化氢一起被称为活性氧。发生缺血或炎症时,体内会大量产生各类活性氧,在这些活性氧中,羟自由基和过氧亚硝基阴离子毒性强,能直接导致细胞氧化损伤。过去的研究思路是寻找足够强的还原性物质,但是必然导致机体氧化还原状态的失衡,甚至还导致抗氧化治疗无效。因此,寻找可选择性中和羟自由基和过氧亚硝基阴离子的物质,是治疗各类氧化损伤的有效方法,是抗氧化应该选择的正确思路之一。 氢具有选择性、无毒、无残留、价格便宜等诸多优点,是否就是一个理想的选择性抗氧化物质,需要更多研究来支持。自由基是衰老、炎症、缺血等常见疾病的重要介质,氢作为选择性抗氧化物质,能否在将来走向临床,对人类与衰老和疾病的战斗中发挥重要作用,非常值得期待。 由来已久的氢 在生物进化的历史上,氢曾经发挥过非常重要的作用。在生命的最初阶段,厌氧细菌(在无氧条件下生活的细菌)依靠氢来对抗氧自由基的损伤。那么在人这样的高级生物里还有没有内源的氢呢? 最近的研究证明,实际上,人和动物体内有很多氢,这些氢的来源是大肠内的细菌分解产物,被血液吸收后运送到身体各部分。2002年有《科学》文章证明,小鼠体内氢的水平,在肝脏等组织达到50微摩尔以上,而日本学者的实验证明,25微摩尔就能保护细胞抗氧化损伤。因此,体内的氢水平足够产生抗氧化的能力。当然当机体发生严重的氧化损伤时,这种保护作用不能完全发挥,特别是在血液循环发生障碍,局部氢水平也受到影响。从而产生一定伤害,这也许就是为什么补充氢能治疗这些疾病的原因。 正常人终末呼吸气氢水平大约5~10 ppm,乳糖不耐受和菌群紊乱等疾病患者呼吸气中氢水平可明显增加到100~200 ppm,临床上可通过检测呼吸气中的氢水平用来诊断上述疾病。 总之,氢气具有选择性抗氧化作用的发现,是具有里程碑的意义,不仅会引起基础和临床医学领域的很大兴趣,而且可能对人类疾病的防治产生深远影响。一个大胆的推想是,如果氢确实能在临床上发挥重要作用,这项研究有望问鼎医学生理学诺贝尔奖。但由于目前研究的深度和广度限制,笔者很难给出更加清晰的描述和展望。我们将不断关注和总结该领域的更新和发展,也希望有更多人对氢分子医学引起关注。


再生障碍性贫血患者以全血细胞减少为主要特征,同时患者多会伴有出血,反复高热,感染现象,严重的还可可能引起内脏出血危及生命,尤其是突然发生这些症状时,多会考虑急性再障等重症血液病。急性再障有何表现?顾名思义,急性再障,起病急,进展迅速,而且常常以出血和感染发热为主要表现。很多患者初期贫血的表现并不明显,也因此而没有重视,而随着病情的进行性加重,开始伴随有出血现象。急性再障严重危害表现:① 几乎所有急性再障病人均有出血表现,甚至六成患者会表现出内脏出血,以消化道出血,血尿,眼底出血伴有视力障碍,颅内出血最常见,而皮肤,黏膜出血广泛且严重不易控制。② 患者整个病程中几乎均有发热现象,也会伴有感染症状,以咽部和肛门部位发生坏死性溃疡最常见,甚至因此而导致败血症。其次是肺炎。③ 再障病人感染和出血互为因果,得不到有效控制,患者病情会日益恶化,甚至在一年内死亡。而在检查化验方面,急性再障常常在以下几项检查结果上有明显特点:首先,血象血常规检查主要看红细胞及血红蛋白,网织红细胞,白细胞及分类,血小板四项。再障患者因为骨髓造血功能衰竭,导致全血细胞减少,因此,红细胞,血红蛋白,白细胞和血小板数值都会低于正常,严重偏低的患者需要输注成分血以维持病人血象处于比较安全的范围,但输血的效果维持时间比较短暂,多需要反复输注。其中,急性再障病人血红蛋最低可为10g/l,最高可为50g/l多数在30g/l上下;白细胞计数最少0.7×109/l或更低,最多为(2~3)×109/l,多数在(1~2)×109/l;而血小板最少2×109/l左右,多数在10×109/l以内。同时,白细胞过低会增加患者感染的几率,而血小板数值过低会引起患者有不同程度的出血现象。而网织红细胞可反映骨髓红细胞的生成功能,对再障的诊断和临床治疗反应的观察有重要意义,多数病人此项数值在1%以下,最低可为0。其次,骨髓象再障患者骨髓发生广泛的病变,正常造血功能的红骨髓被脂肪髓代替,造血功能大大减低。表现如下:①增生减低或重度减低,粒,红细胞系多减少,淋巴细胞相对增多(可达80%左右);或增生活跃但以淋巴细胞为主。②粒细胞系中以成熟粒细胞为最多见。③有核红细胞中以晚幼红细胞为最多见,成熟红细胞形态多无明显变化。④浆细胞,组织嗜碱细胞,网状细胞等增多。⑤除个别病例,骨髓找不到巨核细胞。专家提醒,再生障碍性贫血患者体内并无恶性细胞,但急性再障病情进展迅速,治疗更是刻不容缓,因此,一旦出现上述表现,应尽早到医院就诊,做相关检查,以便及时有效的采取治疗措施!


金山寺就是传说中法海和尚修行的寺庙,白娘子水漫金山、梁红玉擂鼓战金山的地方,许多脍炙人口的故事都发生在这里。 金山寺位于镇江市西北,始建于东晋时代(约公元320年),距今已有1600多年历史。原先是长江中心的一个岛屿,后来长江北移,金山与南边的陆地相连。清康熙皇帝随太后来金山观光祈祷时,亲笔题写了"江天禅寺"。 山门后就是金山寺的大雄宝殿。到的时候正赶上水陆法会,僧侣们和善男信女们在大雄宝殿里念经祈福。看了看黄历,今天是阴历十月初八,药师佛节日,不知这个法会是否与此有关。我也为亲爱的爸爸妈妈和儿子祈福祝愿健康快乐。 金山寺为禅宗之正宗,国内所有的寺庙山门都是坐北朝南,唯有镇江的金山寺朝西,朝向西方极乐世界。金山寺的殿宇楼台全部依山而建,远望金山,只见寺庙不见山,有"金山寺裹山"的说法。金山寺规模宏大,全盛时期有和尚三千多人,参禅的僧侣达数万人。 金山寺登高看景处是始建于南朝齐、梁时代,重建于清光绪年间的慈寿塔,塔高7层。因正在修缮,未能登顶。从慈寿塔下来有一个角落里有天然石洞法海洞,是历史上真实存在的金山寺开山祖师法海苦修的地方。这位高僧德高望重,非小说戏曲中演绎的那位拆散人家姻缘的法海。 山顶处叫江天一览亭,亭中石碑上写着"江天一览",为后来亭子重建时曾国藩按照当年康熙登临此处的题词所刻。登上此处,能俯看金山寺全景,远眺镇江城,而北面的金山湖让人依稀联想到白娘子水漫金山的场景。 关于金山寺还有一个故事:西游记中唐僧刚满月就被抛弃,小唐僧在木板上顺水而下一直流到金山寺脚下停住。金山寺长老法明和尚修真悟道,将小唐僧取名江流托人抚养。满18岁时,长老为他摩顶受戒,取法名为玄奘。所以唐僧是在金山寺长大的,终成正果。 金山寺中因缘际会遇到来自扬州的美丽的王姐姐,一路同行,留下美好的回忆。在金山寺的偶遇与结伴,只能说这是佛陀的旨意。


温家宝日本国会演讲全文:为了友谊与合作(二) 中国老一辈领导人曾多次指出:那场侵略战争的责任,应该由极少数军国主义分子承担,广大日本人民也是战争受害者,中国人民要同日本人民友好相处。在战火纷飞的年代,聂荣臻元帅在战场上救助日本孤儿美穗子,亲自精心照料,并想方设法把她送回到亲人身边。1980年,美穗子携家人专程去中国看望聂帅。这个故事感动了许多人。饱受战争创伤的中国人收留了他们,把他们从死亡线上拯救出来,并抚育成人。(掌声)中日邦交正常后,中国政府为这些遗孤寻找亲人提供了极大的帮助。直到今天已有2513名日本遗孤返日定居。他们当中许多人回国后,自发成立了诸如"中国养父母谢恩会"等民间团体,并在中国捐建了养父母公墓和"感谢中国养父母碑",其中一个碑文这样写道:"我们对中国养父母的人道精神和慈爱之心深深地感激,此恩永世不忘..."。 在这里,我还想提及一件事。中国北方的港口城市葫芦岛,曾是侵华日军运送石油的地方。就在几座残留的储油罐旁,矗立着一块石碑,记载了战争刚刚结束不久,在交通不便、物资极度匮乏的条件下,中国人民全力帮助105万日本侨民平安返回家园的历史一幕。当年从葫芦岛回国的一位日本女士,深情回顾了她的亲身感受。她说:"无论是200多个日本孩子在石头村寒冷的夜晚得到的救助,还是在遣返途中的沿路救济,无论是东宁老乡救命的干粮,还是葫芦岛酸甜美味的柑橘,都给我留下了深刻印象。善良、宽容的中国人让我们落魄的惊魂得以抚慰,也让我们最终登上了回家的轮船"。去年6月,贵国前首相村山富市先生在参加葫芦岛纪念活动时说:"大遣返真正体现了中华民族的宽宏大量和中国人民的人道主义精神"。 中国政府和人民历来坚持向前看,一贯主张以史为鉴、面向未来。强调以史为鉴,不是要延续仇恨,而是为了更好地汲取历史教训,更好地开辟未来。中日邦交正常化以来,日本政府和日本领导人多次在历史问题上表明态度,公开承认侵略并对受害国表示深刻反省和道歉。对此,中国政府和人民给予积极评价。我们衷心希望,日方以实际行动体现有关表态和承诺。中日和则两利,斗则俱伤。实现两国人民世代友好,完全符合历史潮流和两国人民愿望,也是亚洲和国际社会的殷切期盼。 为了友谊与合作,需要正确把握中日关系的发展方向。今年恰逢中日邦交正常化35周年。经过中日双方的共同努力,中日关系取得了巨大发展。2006年,双边贸易额由邦交正常化时的11亿美元增加到2073亿美元,两国友好城市多达233对,人员往来超过480万人次。中日友好关系的发展,给两国人民带来了实实在在的利益。中国的改革开放和现代化建设,得到了日本政府和人民的支持与帮助,对此中国人民永远不会忘记。 在新的历史条件下,中日两国存在着日益增长的共同利益,面临着需要共同应对的重大课题。基于这样的客观事实,两国领导人就构筑战 略互惠关系达成了共识。我们的目标,就是顺应潮流和民心,把中日关系推向新的历史阶段,实现和平共处、世代友好、互利合作、共同发展。为实现这一目标,需要把握以下原则: 第一,增进互信,履行承诺。中国古代先贤说:"与国人交,止于信","与朋友交,言而有信"。日本人也常说,"无信不立"。国与国之间的交往更应以诚信为本。《中日联合声明》等三个政治文件,从政治上、法律上和事实上总结了两国关系的过去,规划了两国关系的未来,是中日关系的基石。不管遇到什么情况,只要双方都严格遵循这三个政治文件所确定的各项原则,两国关系就能顺利向前发展。在这里我还想谈一下台湾问题,因为它事关中国国家的核心利益。我们将尽最大努力争取和平解决台湾问题,但决不容忍"台独",坚决反对台湾当局推行"台湾法理独立"和其它任何形式的分裂活动。希望日方认识到台湾问题的高度敏感性,恪守承诺,慎重处理这一问题。 第二,顾全大局,求同存异。应该承认,中日两国在一些具体利益上和对某些问题的看法上存在分歧。但是,这些同我们的共同利益相比,毕竟处于次要地位。只要我们从战略高度、以长远眼光和对历史负责的态度,有诚意有信心,进行对话协商,双方之间存在的问题总是可以找到妥善解决的办法。对于东海问题,两国应本着搁置争议、共同开发的原则,积极推进磋商进程,在和平解决分歧上迈出实质步伐,使东海成为和平、友好、合作之海。 第三,平等互利,共同发展。中日两国经济互补性强,合作潜力大、前景广阔。经过多年努力和积累,两国经济相互依存度越来越高。中日经济合作是互利共赢的关系,两国经济的发展,对双方来说,都是机遇而不是威胁。昨天我同安倍首相会谈时,一致同意建立中日经济高层对话机制,把两国经济合作提升到更高水平。近期双方应在能源、环保、金融、高新科技、信息通讯和知识产权等领域加强合作。 第四,着眼未来,加强交流。经济合作与文化交流,是连接国家之间的两条重要纽带。如果说经济合作的目标是实现互利共赢,那么文化交流的目的是沟通心灵。两国领导人已一致同意,加强文化交流和人员往来。青少年是国家的未来和希望,也是中日友好的未来和希望。中方愿与日方一起,组织实施好两国青少年大规模交流计划,为两国人民的世代友好播下希望的种子。


初中教师的读书笔记初中教师的读书笔记1 歌德这样说:"读一本好书,就是和许多高尚的人对话。" 最近,我认真阅读了安奈特.l.布鲁肖的《给教师的101条推荐》捧读此书,给我很多收获,带给我教学上许多推荐,在原先教学中的许多疑虑一下烟消云散,里面收入了101个教育小故事,涉及教育的各个方面,有教师教育孩子的心得,有课堂上意外发生后的随想,有转变观念的体会,有关爱孩子的收获... 读着书中的故事,我不由联想到了自我,如果我遇到了类似的状况,我会如故事中老师一样对待如此的学生吗?当意外发生时,当学生的行为已经超越了底线,我会如何呢?我会和故事中的老师一样一笑了之,灵活的对付,还是会大发雷霆,以自我的威严压载学生个性的闪现?我不得而知,但是我已经在慢慢转变我自我,慢慢融入到孩子们中间,成为他们最为可亲的朋友。 读过此书,我印象最深的是最后一章节:不要放下任何一个孩子。 其中讲到"优秀的老师,让差生变好,让好生更优秀。学生失败的同时,我们也失败了。"反省自我,我所教的班里差生较多,每次上课他们都会思想开小差,跟不上进度,久而久之,他们就成了我的眼中钉,肉中刺,轻者无视他们的存在,重者惩罚他们,此刻想来感到很惭愧,每个人都有自我的一技之长,都有自我的分工,自我的生存方式,何必强求十指一样长呢?我们作为教师,不是只培养参天大树,而是让每朵小花都开得灿烂。他爱音乐,就让他成为一名音乐家;他爱美术,就让他成为一名小画家...那样,我们才真正做到因材施教,为了一切学生。初中教师的读书笔记2 这个月读了《做最棒的老师》一书,上面举了很多教育故事,对我的启发很大。这本书全方位地阐述了作为老师应有的教育观、学生观、班级管理、思想工作、心理教育以及课堂教学的理念与实践。把教育思想、教育机智、教育技巧与教育情感融为一体。 作为教师要注意教育的方法,当学生出现失误或对教师不尊重时,切忌简单,粗暴,冲动的"热处理",而应控制自己的言行,用爱心去感化他们,使他们主动克服错误。这就需要向慈母一样将爱播进学生的心田。心理学还告诉我们:人际交往融洽、和谐是以真诚为前提的。"以心换心"以理解为桥梁。人与人之间便能得到思想感情的沟通。我们除了做好"严师","慈母"之外,还要利用课余时间和学生多接触,推心置腹的和学生交谈,成为学生的"挚友"。 总之,作为一名好教师必须以多种角色出现在学生面前。做一名好老师,就应该做一个勤于思考的思想者、勇于创新的探索者、教育教学的研究者、教育理想的追求者。作一名好老师,一定要"做有心人、做有益事、以宁静的心态脚踏实地的做事";要有理想、有思想、有激情、很认真、多读书、会反思、有韧劲。我们应该不断实现专业自主,在实践中不断增长才干,使自己尽快成为高素质的教师,不仅是有学问的人,而且是有专业追求的人;不仅是高起点的人,而且是终身学习,不断自我更新的人,工作有情趣,生活有品味,做人上境界。初中教师的读书笔记3 读了《给新教师的建议》,感受还是很多的,但是最重要的是自己如何去做,结合自己的实际情况,我给自己罗列了以下努力目标。 1、潜心经历。经历是一笔财富,我们刚参加工作,不仅仅是环境的变化(从学习的地方来到了工作的新学校),也不仅仅是角色的变化(讲台下的学生变成了讲台上的老师),更主要的是一种人生经历的变化,这个变化是重大的。很多时候,别人告诉我们,刚参加工作,要学会"多做事,少说话",我想这句话应该放到"经历" 的层面上来理解,这种经历是具体的,日常的。小到去传达室拿信件,到总务处领取办公用品,去油印室复印资料,大到上课,参加教研活动,申报课题研究,都是一个新老师具体而实在的经历。多做事情,就是多多地经历,少说话,就是要积极去经历,经历的直接收获就是带来熟悉和经验。对于一个新老师来说,熟悉事务和具备经验是非常必要的。 2、要做好从头学习专业知识的准备。我们的师范教育,更多的是停留在一个就业方向上的限定,而专业的学习与其他综合性大学,似乎差别不大。我们的知识与我们课堂的需要有很大的差距,我们必须根据的学生特点、教学要求、考试要求等内容做出相应的转化。我们作为一个新老师,必须重新学习一番中学的学科专业知识,我们有了四年的ˋ大学基础,学起来也许很轻松,但也许很艰难。用宏大的、泛泛的大学专业知识,去驾驭中学的课堂,往往会出现很多矛盾或者冲突。那么如何从头学习专业知识呢?我觉得需要找一本比较完备的高考复习指南之类的书,认真研读一番,不是为了备考,乃是为了获取新知。 3、要认真做一次教育和教学上的研究。我们新教师,应该有意识去做一次体验,研究的体验。比如,我上课学生不欢迎,我就此展开研究,如何提高课堂魅力? 4、通读一本有故事的教育好书。 影响一个人的,有时是一个人,有时是一句话,有时是一本书。寻找一本有生动细腻的教育细节、有感人肺腑的教育情怀、有发人深思的教育感悟、有血肉丰满的师生形象、有实在具体的教育行为、有激情洋溢的教育理想等等的教育书籍。我觉得通读一本教育好书,往往可以改变我们很多东西,而最主要的,就是它展示了一个真实教师的形象,从而激扬了我们的教育梦想。 5、听老教师的课。课堂是一个教师施展教学本领的真实场所,置身于这样的场所,往往能够真切地感受到一个教师的综合气息,比如教学语言、教学智慧、教学行为等等,这种真切的感受,可以带给我最新鲜的认识。同时跟上课的优秀教师进行交流,分析自己听课的得失,让自己尽快成长。 6、逐步享受写东西的快乐。 教师主要教书和育人的,但是,我觉得写东西也是一个重要工作。写的内容是多方面的,学校常常要求我们写的是论文、总结、计划,从日常化的要求来看,我觉得写日记是一个很好的方式。工作感受、教学启迪、生活苦乐、人生感悟、见闻杂感、世界大事等,都可以成为笔下的东西。此外,我还觉得,写东西还有一个更大的好处就是,写是促进和加深思考的绝妙方式。很多问题,只有提起笔来,我们才能思考得更深入,更细致。初中教师的读书笔记4 物理课程教育的核心是要学生获取物理知识和实际能力,达到相应的国家对公民素质的基本要求。学习是学生自己获取知识应用知识解决问题的学习活动。物理科学的学习就是这样一个能动的学习过程,在这一过程中,学生描述事物、提出问题、阐明解释,验证这些解释并与其他同学交流这些观点,由此学生们构建起过硬的科学知识体系,用知识解决新的问题,学习怎样清晰的交流并建立起批判的、逻辑的思维技能。 要使学生的物理课程学习达到这一目标即实现课程教学的价值,物理课程评价的过程就显得极为重要。 物理课程评价的目的与功能 ㈠目的:让学生成为一个主动的探索者和学习者,一个训练有素的思考者。 ㈡功能: ⒈诊断性功能 物理课程评价的诊断性功能对老师的教学、学生的学习具有强烈的指导性作用。 ⒉调节性功能 在教学过程中进行物理课程评价,其反馈信息不断的对施教者起到一个参考系的作用。通过在教学过程中不断进行物理课程评价,施教者可以在物理课程中对已有的教学方案设计和实施过程不断作出调整,使自己的教学活动更接近学生的实际情况。同时评价的反馈信息对于学生充分利用课程学习以获取知识和能力具有独特的指导作用。 ⒊激励和反思功能 ⒋鉴定和选拔功能 选拔不同特长的学生按照适合自己的方向发展,正体现了教育的平等。社会发展需要多规格、多层次的人才,公平合理的选拔的选拔人才是社会进步的标志。 课程改革要求我们面对每一个学生,使每一个学生在原有的基础上都得到发展。但这并不意味着我们要否定学生间客观存在的差异,不同的学习基础、不同的学习能力,不同的学习成效是客观存在的。既然学生的学习存在如此多的差异,那么对每个学生的物理学习给予公正的、实事求是的评判是完全必要的,这将帮助学生总结学习活动的成绩,找到差距,为继续发展确定努力的方向。 因此,现代物理课程评价目标就是要突破重接受轻发展、重积累轻创造的评价倾向,使物理教学和学习按照课程改革的要求健康发展。初中教师的读书笔记5 教师的幸福是什么?你,作为一名教师,你有真正思考过这个问题吗? 叶澜教授是这样说的:幸福是一种体验,是对教育中生存状态的一种高级的、愉悦的情感体验。教师的幸福是一种精神享受。有自己清晰而成熟的教育教学理念,是一种幸福;有自己有魅力的教育教学艺术,是一种幸福;有自己的教育理想和信念,是一种幸福。教师的幸福写在学生认真的作业本上,教师的幸福盛在学生满意的答卷上,教师的幸福堆在家长充满谢意的脸上。学生的毕业证和入学通知书给教师带来幸福,教师节学生送来的温馨贺卡和溢香的鲜花给教师带来幸福,满天下的桃李打来的电话是教师的幸福 ... "教师的幸福是什么?幸福是一种体验,是对教育中生存状态的一种高级的、愉悦的情感体验。教师的幸福是一种精神享受。有自己清晰而成熟的教育教学理念,是一种幸福;有自己有魅力的教育教学艺术,是一种幸福;有自己的教育理想和信念,是一种幸福。教师的幸福写在学生认真的作业本上,教师的幸福盛在学生满意的答卷上,教师的幸福堆在家长充满谢意的脸上。..."这是华中师范大学教授郭元祥先生的《教师的20项修炼》这本书对"教师的幸福"的阐述。书里写着一种思想,点亮生活,感悟人生!我非常用心地读完了这本书,感到无比的快慰! 未读这本书之前,我对自己作为一名教师的的称职度颇为自信。我爱学生,爱教师这一职业,干这一行我没有多大的抱怨,然而,"修炼教师形象、精炼教师生活、锤炼教师专业"使我感到汗颜。阅读本书的过程,是一种受教育的过程,是一种开眼界的过程,更是享受与大师对话的过程。 服饰整洁大方,脸上常露微笑,语言简练优美,习惯良好科学,常怀宽容之心,坚持修炼德性,培养教育智慧,充沛教育情感,我要"修炼教师形象",做一个美丽的教师。 学会规划,享受阅读,坚持研究,常怀反思,尝试写作,追求幸福,我要"精炼教师生活",做一个有思想的教师。 以生为本,课程意识,跨越边界,教学艺术,寻找声音,追寻教育之梦,我要"锤炼教师专业",做一个爱学习的教师。 虽然"做一名学生喜欢的教师"一直是我的教育理想,但是对照郭元祥教授提出的20条修炼,我真的有些惭愧,也更明晰了自己今后努力的方向。"思想有多远,我们就能走多远!"自我反思,自我修炼,自我提升,自我完善,从而学会如何更好的服务人民教育事业。 思想指导行为,新的学期开始了,我将把思想付诸行动,期待通过各方面的不断"自我修炼",去感悟教育的真情与真谛,收获"教育人生"的幸福与快乐!初中教师的读书笔记6 老师们!苏联当代著名教育家苏霍姆林斯基是一位具有30多年教育实践经验的教育理论家。他写的《给教师的推荐》一书中共谈了一百条推荐,读着此书,就好像有一位智者站在你面前,他循循善诱,给我排解烦恼,给我指点迷津,又犹如一位和蔼可亲而又博学的老人,在我遇到困难的时候及时给我以帮忙,让我充满信心... 书中每一条谈一个问题,有生动的实际事例,也有精辟的理论分析,很多都是苏霍姆林斯基教育教学中的实例,娓娓道来,有益于教师开阔眼界,提高水平。书中众多理论对我影响深远,其中给我印象最深的是第二条"教师的时间从哪里来?一昼夜只有24小时"。一看着题目我就被深深吸引了。是啊,我们经常听到老师们这样谈论"我忙,没有时间啊。"平时我也经常这样地抱怨。一昼夜只有24小时,每一天在单位工作的时间只有8小时,而且这8小时是排得满满的:备课、上课、批改学生的作业、辅导学习潜力比较差的学生、还要时常接待家长、处理学生之间发生的摩擦,另外搞好班级的环境布置,完成大队部的工作等等,已经是有点应接不暇,更何况此刻还要抽出时间来搞科研;晚上回到家还要忙着家中琐碎的事情。那么教师的时间到底从那里来呢?带着这个问题与烦恼我仔细阅读了这一章节。书中写到:每一天不间断地读书,跟书籍结下终生的友谊。潺潺小溪,每日不断,注入思想的大河。读书不是为了应付明天的课,而是出自内心的需要和对知识的渴求。如果你想有更多的空闲时间,不至于把备课变成单调乏味的死抠教科书,那你就要读学术著作。 对啊!这段话发人深省,让我从本质领悟了一些教育技巧的奥秘。我不就应总是抱怨没有时间,抱怨事情太多,我应当在自我所教学的语文这门学科中,使学校教科书里包含的那点科学基础知识,成为入门的常识。在科学知识的大海里,我所教给学生的教科书里那点基础知识,应当只是沧海一粟。明白了这些道理,一切抱怨都抛到了一边。书中所举的那个历史教师的例子就是最好的证明。他的成功之处就是用他的终身的时间在扩大自我的知识海洋,持之以恒地提高自我的教育技巧。教师的时间问题是与教育过程的一系列因素密切相关的。教师进行劳动和创造的时间好比一条大河,要靠许多小的溪流来滋养它。怎样使这些小溪永远持续活力,有潺潺不断的流水,这是我们安排时间时就应首先思考清楚的! 古人云:"开卷有益"。常读书和常思考,会使我们勇于和善于对自我的教育教学作出严格的反省和内省,既不惮于正视自我之短,又要努力探究补救途径,更要擅于总结自我的或同行的成功经验,从中提炼出可供借鉴的精华,为理论的突破夯实根基。读《给教师的推荐》,我想对自我及老师们说一句:读书,能使你的知识变得更丰富,若干年以后,"教科书在你眼里看来就浅易得像识字课本一样了"。


高考生物知识点总结 一、要建立学科知识体系,抓住重点。 我们要对自己生物学科的学习状况了然于心,否则冲刺复习时会有老虎吃天,无法下手的感觉,而要做到这一点,现在有必要梳理一下我们高中生物都学了些什么,及各部分之间的联系,并在此基础上抓住学习的重点。下面我们按教材顺序一起来梳理一下,希望同学们在梳理的过程中可找到自己的知识擅长处与薄弱处,抓住学习重点。 1.必修1:分子与细胞 细胞是生物体结构和功能的基本单位,生物学当然要研究"细胞"了,所以第一本教材便紧紧围绕"细胞"这一中心。主要包括以下内容: (1)组成细胞的分子 此部分需掌握的内容主要为六大化合物的分布、结构、主要功能、及鉴定方法。 (2)细胞结构:细胞膜、细胞质(各种细胞器的结构及功能)、细胞核 此部分需掌握各部分的结构和功能。 (3)细胞代谢(细胞中的各种生物化学反应统称细胞代谢) ①物质的跨膜运输:细胞代谢伴随着物质的输入与输出 该部分需掌握三种跨膜运输方式的特点及实例。 ②atp:细胞代谢伴随着能量的释放或吸收,而细胞生命活动直接利用的能量形式是atp。 ③酶:细胞代谢需要酶的催化 该部分包含的考点主要有酶的化学本质、酶的作用特点、影响酶促反应速率的因素。 ④两种重要的细胞代谢:光合作用与细胞呼吸 (4)细胞的生命历程:细胞的增殖、分化、衰老、凋亡、癌变 2.必修2:遗传与进化 具有遗传现象是生物的重要特征,在遗传中又存在着变异,变异的积累使生物产生进化,第二本教材的内容设置主要围绕着遗传、变异、进化这三个主题,而其中的遗传部分是高考的重点也是难点,主要以非选择题的形式出现。 (1)遗传部分: ①孟德尔杂交实验的过程、结果及孟德尔两大遗传定律:基因分离定律和基因自由组合定律在解题中的应用 ②伴性遗传 ③遗传的细胞学基础:减数分裂 亲子代之间遗传物质的桥梁细胞为雌雄配子,遗传的细胞学基础便是可形成雌雄配子减数分裂。 ④遗传的分子基础--dna:主要包括dna的复制、dna上遗传信息的表达(转录、翻译),它们构成了体现生物遗传信息传递过程的中心法则。 (2)变异和育种:可遗传变异的类型及特点、各种育种方式的原理及优缺点 (3)生物的进化 3.必修3:稳态与环境 这本教材中所讲的稳态既包括生物个体内环境的稳态及调节,又包括生物所生活的生态环境的稳态及调节。如今人们对自身健康及生态环境保护越来越重视,此部分内容所涉及的知识点在高考中出现的频率也越来越高,对其归纳如下: (1)植物生命活动的调节:主要指激素调节 (2)动物生命活动的调节:神经调节、体液调节、免疫调节 (3)种群的概念、种群数量变化 (4)群落的概念、种间关系、群落结构、群落演替 (5)生态系统的概念、生态系统的功能(物质循环、能量流动、信息传递)、生态系统的稳态。 以上内容中的生命活动调节几乎为高考必考点,有关生态系统的考点也频繁出现,但它们的难度并不高,解题所需的时间也不长,所以相关题目要努力拿到满分。 4.选修1:生物技术实践 这本教材需要掌握的主要内容如下: (1)微生物的培养、分离、计数 (2)传统发酵技术的应用:果酒、果醋的制作;腐乳的制作;泡菜的制作及亚硝酸盐含量的测定。 (3)dna的粗提取与鉴定、pcr的过程及条件 (4)植物有效成分的提取 5.选修3:现代生物科技 这本教材的内容均是目前最前端的一些生物技术或理念,主要内容如下: (1)基因工程:基因工程的基本工具、基因工程的操作步骤及注意事项 (2)细胞工程(克隆技术): 植物细胞工程:植物组织培养过程及注意事项、植物体细胞杂交技术的过程 动物细胞工程:动物细胞培养的过程、动物细胞核移植技术(克隆动物)、动物细胞融合技术(单克隆抗体的制备过程) (3)胚胎工程:胚胎移植技术、胚胎分割技术、胚胎干细胞技术 二、要做好难点突破工作 做好知识体系的归纳和整理后,我们便可以找到自己的知识薄弱处,接下来要做的事情便是潜下心来去思考、钻研这些地方,将它们攻克,不留死结,登录北京四中网校官方网站可查看更多有关高考的最新复习指导。 对于这些难点,首先要将知识点掌握到位,然后再找一、两道相关的题型练习一下,以做到知识的活学活用,我们的时间精力有限,习题不用做太多,但做过的习题一定要分析到位,注意总结,以提高学习效率。 怎样才能掌握这些知识呢,说到这里有的同学肯定想起了一个字"背",其实生物知识不是这么无趣,给大家举几个例子: ①对于"dna子链的合成方向是5,→3,"这个知识点,如果死记硬背,枯燥无味且记不牢,也做不到知识的活学活用,我们可以这么做,首先搞清楚"5,端"和"3,端"是怎么回事儿,"dna子链的合成方向是5,→3,"又是什么意思,最后为了方便记忆它的方向是"5,→3,",再联想一下"幸运52"这个节目,这样这个知识点便真正属于你了。在这里想跟同学们提一下联想记忆法,我们要识记的许多知识其实都可以通过谐音或者其他方式与你感兴趣或熟悉的事物联系起来,这样通过联想,知识的记忆就比较轻松了。 ②对于"糖类的种类"这个知识点,你能发现它跟"3"有缘吗,如糖类分3种:单糖、二糖、多糖;常见的二糖有3种:麦芽糖、蔗糖、乳糖;常见的多糖也有3种:淀粉、纤维素、糖原;这样我们一旦抓住这个"3",识记这个知识点便不会有遗漏,印象也会更深刻。在这里想跟同学们提一下总结和发现的魅力,现在许多教辅上都有总结好的现成的东西供大家使用,如果同学们可以在学习过程中自己总结和发现一些东西,那么用起来会更得心应手。 ③对于"体液免疫和细胞免疫的过程"这个知识点,有没有感觉到有些乱哄哄呢,别着急,我们可以这么做,首先耐心的把体液免疫和细胞免疫的过程熟悉一遍,你会觉着它们两个挺像,又有不同,于是忍不住便要比较一下,体液免疫既有t淋巴细胞参与又有b淋巴细胞参与,细胞免疫就不是了,它只有t淋巴细胞参与;它们都可产生效应细胞和记忆细胞,不过体液免疫产生的是效应b细胞和记忆b细胞,而细胞免疫产生的是效应t细胞和记忆t细胞...,这样经过一番比较和推敲,你对"体液免疫和细胞免疫的过程"便会有清晰的认识了,在需要的时候,还可以循着之前比较和推敲的思维过程再找找它们,孔子讲"学而时习之,不亦说乎",反复熟悉它们的过程中,说不定还会有新体会新发现呢。这便是"比较学习法"的优势了,通过比较对每个知识点有清晰的认识且可以把两个或多个知识点联系起来,用思维的网,将这些知识点牢牢地网在我们的脑海中。


裁判要旨 借款合同到期后债务人无力偿还借款,双方经协商一致将借款合同关系变更为商品房买卖合同关系的行为合法有效。此商品房买卖合同并非为双方之前的借款合同提供担保,也不违反《物权法》第一百八十六条禁止流押的规定。但对转化为已付购房款的借款本金及利息数额,人民法院应予以审查,以防止当事人将超高利息转化为已付购房款。 案情简介 一、汤某、刘某、马某、王某与雁海公司先后签订多份借款合同,通过实际出借并接受他人债权转让,取得对雁海公司合计2.6亿元借款的债权。 二、该债权陆续到期后,因雁海公司未偿还借款本息,双方经对账,确认雁海公司尚欠四人借款本息.78元。双方随后重新签订商品房买卖合同,约定雁海公司将其名下房屋出售给四人,上述欠款本息转为已付购房款,剩余购房款.22元,待办理完毕全部标的物产权转移登记后一次性支付给雁海公司。汤某等四人提交与雁海公司对账表显示,双方之间的借款利息系分别按照月利率3%和4%,逾期利率10%计算,并计算复利。 三、因雁海公司拒不交房,汤某等四人向新疆高院提起诉讼,主张双方在借款合同到期后签订的商品房买卖合同有效,雁海公司逾期交付房屋构成违约。请求:雁海公司支付违约金6000万元和律师费元。新疆高院一审判决:雁海公司向汤某等四人支付违约金.23元和律师费元。 四、雁海公司不服向最高法院上诉称,双方之间买卖合同系借款合同的担保,并非双方真实意思表示,且欠款金额包含过高利息。最高法院认为一审判决错误,遂改判:撤销一审判决;驳回汤某等四人的诉讼请求。 裁败诉原因 最高法院裁判观点认为,汤某等四人以雁海公司逾期交付房屋构成违约为事实依据,要求雁海公司支付违约金及律师费,缺乏事实和法律依据。具体而言: 首先,本案中双方当事人之后签订的商品房买卖合同系双方真实意思表示,且不存在《合同法》第五十二条的合同无效情形,属于合法有效合同。因为此商品房买卖合同并不是为之前签订的借款合同作担保,而是借款合同到期后,债务人无力偿还借款,双方重新协商,将之前的借贷法律关系变更为买卖法律关系。民事交易活动中,当事人意思表示发生变化并不鲜见,该意思表示的变化,除为法律特别规定所禁止外,均应予以准许。 其次,在商品房买卖合同有效的前提下,由于双方当事人均认可该合同项下已付购房款系由原借款本息转来,且雁海公司提出该欠款数额包含过高利息,双方之间借款利息的计算方法,已经超出法律规定的民间借贷利率保护上限。对双方当事人包含高额利息的欠款数额,依法不能予以确认。由于法律保护的借款利率明显低于当事人对账确认的借款利率,故应当认为汤某等四人作为购房人,尚未足额支付合同约定的购房款,雁海公司未按照约定时间交付房屋,不应视为违约。 综上,最高法院认为,雁海公司逾期交付房屋并不构成违约,故汤某等四人要求雁海公司支付违约金和律师费的主张不能成立。 实务经验总结 前事不忘、后事之师,为避免民间借贷双方发生不必要的纠纷以及发生纠纷后债权不能得到有效保障,最大限度保护债权人的经济利益,提出以下建议: 出借人在决定是否借钱给对方前,要通过多种途径考察借款人的信誉和偿还能力。首先要看借款人的固定资产、经济收入等情况;甚至还要看借款人平时为人口碑和信誉,否则借出去的钱就是"肉包子打狗",有去无回。 发生借贷关系,务必签订书面借款合同,签字画押,双方各执一份,妥善保存原件,以备将来作为证据使用。此外,最好要求对方提供保证人或抵押担保,并签订书面合同,如果抵押物是房屋、汽车等,还要及时办理正式的抵押登记并取得抵押登记的权利证书。这样,一旦借款人无力偿还借款时,可以向保证人追索借款或合法地以抵押物抵偿借款。除能马上办理房屋交付和过户等手续外,尽量不要与借款人签订商品房买卖合同作为借款合同的担保,否则法院可能会确认商品房买卖合同无效而按照借贷关系处理。这样一来,如果债务人无力偿还本金,利息和违约金,债权人的债权将失去保障。 相关法条 《中华人民共和国物权法》 第一百八十六条 抵押权人在债务履行期届满前,不得与抵押人约定债务人不履行到期债务时抵押财产归债权人所有。 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》[法释〔2015〕18号] 第二十四条 当事人以签订买卖合同作为民间借贷合同的担保,借款到期后借款人不能还款,出借人请求履行买卖合同的,人民法院应当按照民间借贷法律关系审理,并向当事人释明变更诉讼请求。当事人拒绝变更的,人民法院裁定驳回起诉。 按照民间借贷法律关系审理作出的判决生效后,借款人不履行生效判决确定的金钱债务,出借人可以申请拍卖买卖合同标的物,以偿还债务。就拍卖所得的价款与应偿还借款本息之间的差额,借款人或者出借人有权主张返还或补偿。 以下为最高法院在二审判决"本院认为"部分就此问题发表的意见: 本案争议的商品房买卖合同签订前,雁海公司与汤某等四人之间确实存在借款合同关系,且为履行借款合同,双方签订了相应的商品房预售合同,并办理了预购商品房预告登记。但双方系争商品房买卖合同是在雁海公司未偿还借款本息的情况下,经重新协商并对账,将借款合同关系转变为商品房买卖合同关系,将借款本息转为已付购房款,并对房屋交付、尾款支付、违约责任等权利义务作出了约定。民事法律关系的产生、变更、消灭,除基于法律特别规定,需要通过法律关系参与主体的意思表示一致形成。民事交易活动中,当事人意思表示发生变化并不鲜见,该意思表示的变化,除为法律特别规定所禁止外,均应予以准许。本案双方经协商一致终止借款合同关系,建立商品房买卖合同关系,并非为双方之间的借款合同履行提供担保,而是借款合同到期雁海公司难以清偿债务时,通过将雁海公司所有的商品房出售给汤某等四位债权人的方式,实现双方权利义务平衡的一种交易安排。该交易安排并未违反法律、行政法规的强制性规定,不属于《中华人民共和国物权法》第一百八十六条规定禁止的情形,亦不适用《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十四条规定。尊重当事人嗣后形成的变更法律关系性质的一致意思表示,是贯彻合同自由原则的题中应有之意。雁海公司所持本案商品房买卖合同无效的主张,不予采信。 但在确认商品房买卖合同合法有效的情况下,由于双方当事人均认可该合同项下已付购房款系由原借款本息转来,且雁海公司提出该欠款数额包含高额利息。在当事人请求司法确认和保护购房者合同权利时,人民法院对基于借款合同的实际履行而形成的借款本金及利息数额应当予以审查,以避免当事人通过签订商品房买卖合同等方式,将违法高息合法化。经审查,双方之间借款利息的计算方法,已经超出法律规定的民间借贷利率保护上限。对双方当事人包含高额利息的欠款数额,依法不能予以确认。由于法律保护的借款利率明显低于当事人对账确认的借款利率,故应当认为汤某等四人作为购房人,尚未足额支付合同约定的购房款,雁海公司未按照约定时间交付房屋,不应视为违约。汤某等四人以雁海公司逾期交付房屋构成违约为事实依据,要求雁海公司支付违约金及律师费,缺乏事实和法律依据。一审判决判令雁海公司承担支付违约金及律师费的违约责任错误,本院对此予以纠正。 案件来源 指导性案例72号:汤某、刘某、马某、王某诉新疆鄂尔多斯彦海房地产开发有限公司商品房买卖合同纠纷案[最高人民法院民事判决书(2015)民一终字第180号] 更多法律咨询,请拨打覃向都律师电话:134-8262-0515 【免责声明】: "金牌律师团覃向都"对转载、分享的内容、陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性或完善性提供任何明示或暗示的保证,仅供读者参考,并请承担全部责任! 专注法律10余年 上海最值得您依赖的金牌律师-上海金牌团队覃向都律师 覃向都律师系上海资深律师,金牌团队副主任律师,专注法律10多年,有法院工作经验,各大律师媒体首席推荐律师,上海法制栏目特别顾问律师。,覃律师始终专注于【商品房买卖集体诉讼纠纷】、【房产纠纷】、【房屋拆迁纠纷】、【离婚房产纠纷】、【企业常年法律顾问】、【大型经济纠纷】、【合同纠纷】、【离婚纠纷】、【刑事辩护】领域案件的代理和研究,因此无论是在传统领域,还是在新兴的业务领域,该团队均处于中国法律服务的前沿,诉讼经验丰富;截止去年年底已办理此类案件2600余起,所办理的所有案件中,当事人的满意度达98%,且可根据协议约定不胜诉不收费。 覃律师所属的律师事务所由近130余名律师组成,其中不乏有法官、检察官、大学教授等工作经验的律师,专业实力排名全上海律所前8强。覃律师所办理的疑难案件,皆经过核心团队讨论,必要时启动智囊团队定期商讨,分析案件成或败的关键点,规避不利因素,选择最佳方案后才方付诸实施,且案件均由覃律师主导办理,追求达到最大限度维护当事人的权益。在所办理的案件中均以精准专业的法律服务和独道的法律逻辑,为委托人挽回了数亿元巨大经济损失,深得委托人的信赖与肯定。覃律师任数家沪上知名房地产公司及制造业集团公司的常年法律顾问,顾问单位中不乏有属世界500强企业,因专业和细心服务,深得企业客户的好评,并保持长时间的合作关系。


上一回说道人们能在地球这个小小的行星上观测宇宙,他们是怎么做到的呢?很明显观测宇宙的第一步是用望远镜看,据说现代望远镜的鼻祖伽利略发明望远镜的目的不是为了看美女的,他就是为了看星星,后来他双目失明也很有可能是因为看星星看的,因为他直接用肉眼对着望远镜看星星。也许你问,用望远镜直接看星星不至于看得双目失明吧?关键是他看的星星里面有一颗是离我们最近的恒星-太阳。 有了望远镜可以看月亮看太阳(当然也可以看美女,这个不是天文问题,有兴趣的读者我们下来讨论),但是人们光是看还不满足,人们还希望得到更多的信息,其中最重要最基本的信息想必就是那颗星星离我们多远的问题了。关于测量星星距离的方法可是天才般的哦。比如,如果我们要测量一个敌人的司令部离我多远,这时要让手下去用卷尺测量就太不人道了,既然我们不想当炮灰,就要想个其他的办法。这时就可以用三角视差法了,闭上你的左眼,看一个离你比较近的事物,然后闭上右眼再看它,是不是觉得它的位置在背景上有个移动?这就是因为你的左右眼不在同一个位置上,利用这个原理,通过测量不同观测位置上观测到的物理在背景上移动的多少就可以确定这个物体离你的远近,这在数学上可以用三角公式严格推导。实际上这也是我们人的视觉有立体感的原理,我们通过左右眼的测距就可以感觉物体离我们的远近了,这也是为什么闭上一只眼睛穿针会很难的原因。按照这个原理,两个观测点之间距离的越远,我们将可以测到离我们越远的物体。要用这个方法测月亮怎么办?只需要用地球的直径为两个观测点之间的长度就可以了,让地球另一边的合作者和你在同一时刻拍摄下月亮的图片,通过测量两张图片在星空背景下的移动距离,结合已知的你们两个组之间的直线距离(简单的取地球直径就可以了),就可以计算月亮与地球之间的距离了。当然,你也可以用所谓激光测距方法,直接测量月地距离。但是,要用激光去测离我们多少光年的星星就不太好办了。还是老老实实用土方法吧,但是这一次就不能用地球的直径为两个观测点之间的长度了。人们用的是地球公转直径之间的长度,也就是先拍一张照片,半年后再拍一张,对比,计算,收工!用这个长度还真测到了离我们比较近的一些星星。但是人们还想要测更远的星星,原则上,可以考虑以太阳系绕着银河系公转轨道的直径作为两观测点之间的距离,但是我不太赞同这个方案,我想大家都会不太赞同吧? 于是,人们希望找到更有效的方法来测量更远星星的距离。这可是个大工程啊,要知道,这些星星很远了,我们根本不可能看到它们在背景星空中的位移了,因为他们就是背景星空了。怎么办呢?还好我们看得到它们,这意味着我们可以观测到它们的光。星星既然能发光它就有个光度,这是衡量星星本身发光强度的量。但是它们被我们看到了,我们看到星星的是视亮度,这是我们感受到的光的强度。视亮度和光度之间相联系的正是我们梦寐以求的距离。怎么来理解这个问题呢?我们知道,宇宙中有很多比太阳大的星星,它们的发光强度肯定比太阳大多了,为什么太阳的光把伽利略的眼睛伤了而不是那些星星的光呢?很简单,太阳离我们太近了,它的视亮度太大了。说到星星的视亮度,我们可以直接测到,但是星星的光度怎么能测到呢?这个天文学家还是有办法的。这里说两个常见的方法。按照现在的观测和恒星演化理论,每一个恒星的演化中都要经过一个主序星的阶段,由于这个阶段是恒星生命中最长的阶段,所以我们在星空中看到的大部分星星都是主序星,主序星有个很美好的性质,它的光谱型(幸运的是光谱我们也可以测到)和它的光度之间有个关系,这个关系在赫罗图(一种天文学家用光谱为横坐标,光度为纵坐标把观测到的星星进行排列的图)上处在一个很狭窄的主序带上。所以一旦发现了一颗星星,如果它是主序星,先测出它的光谱型,然后再用这个图就可以找到这星星的光度来了。另一个方法就是传说中的变星测距的方法,这是个(当年的)大美女发现的现象,话说有一种变星(它会周期的变亮变暗),它的光变周期与它的光度是有严格关系的,我们可以通过测它光亮度的周期来确定它的光度。这个方法很准,更妙的是许多星星爱好集体生活,所以他们离我们的距离在宇宙学意义上说是同样远的,所以你只要在某个星星堆中找了一颗这样的变星,就能计算出这堆星星离我们的距离了,这就是批量生产,批量计算的好处。最后要提一下的就是这种变星中最著名的就是ia型超新星了。 在现代的观察中,宇宙学的观察表明,太阳系在银河系的一个臂上,人类不要觉得沮丧,幸好我们是在它的臂上,如果在银河中心,那才不妙呢?那绝对不是十个太阳一起升上天空那么简单的问题了。银河的外面还有好多类似于银河系的星系,这些星系也有成团现象,但是总的来说越大的尺度上成团现象越弱,最后在大于50mpc(mpc是天文尺度,银河盘的直径只有25kpc)尺度上,这种成团现象弱到我们可以认为宇宙在宇宙学意义上是均匀的了。星系可以被看做这个均匀"宇宙气体"中的"气体分子",基于这个观测结论,宇宙学提出了基本假设,宇宙在宇观尺度上是均匀和各系那个同性的。这里的宇观效应都是指以mpc为单位的尺度下的效应。 另一个惊人的发现是,宇宙在膨胀。怎么知道宇宙在膨胀的呢?还是通过测量星星,不过我们是测量他们的红移。如果我们的宇宙是静止的,向我们运动的星星和离我们而去的星星应该是差不多的,也就是发现紫移的星星和红移的星星应该是差不多的。但是slipher和哈勃的观测表明多数星星(严格的说星空中那些亮点离我们近的是星星,离我们远的很多都是星系了)是红移的,这意味着大多数星星是离我们远去的,更有趣的是,离我们越远的星星离我们远去的速度越快。这并不意味着我们就是这个膨胀的中心,这个图像可以通过吹气球来说明。假如,我们是气球面上的任意一点a,用笔画上(如果你要做这个实验,请注意不要把气球戳破了),在这个点的周围画上几个其他的点(注意要点得与a点远近不同),然后我们吹这个气球(建议单身汉对着镜子吹气球,有对象的让对象帮你吹气球),这个气球的面在膨胀,来看这个气球面上几点之间的运动变化,很明显,这些点之间的距离在远去,并且远离的速度随着两点之间距离变大而增大。其实气球上的任意一点都会看到这个现象,其他的点在离它远去,而且距离越远去速度越快。我们宇宙膨胀的图景也是很类似的,于是我们就得出一个结论宇宙在膨胀。 既然宇宙在膨胀着,那么它在过去的某个时刻一定很小,再更早些,宇宙的尺度也许会小到不可能的0,这就是说宇宙是从某一时刻开始的,宇宙的时间有个起点。这个结论确实很难以让人接受,但是这个理论推出的结论却很好的符合了今天的观测。这里写一点我对这个问题的理解,实际上人们难以想象的是,如果我逆着时间走,走到了时间的尽头这是个什么概念?但是我认为,这是个误解,这里说的时间有起点是指的是固有时间,这是半衰期之类的物理效应所遵守的时间,如果某个超人能逆着时间走,他会看到什么呢?七月份的时候,我到同学家去玩,骗吃骗喝骗旅游,他带我去寺庙后山耍的时候,给我讲了一个咫尺洞天的神话故事,大意是一个人从一个洞口走进,顺着洞越走越小。我觉得很有启发,如果那个超人能逆着时间运动,他将看到一切的变化速度越来越慢,粒子的反应时间越来越慢,直到所谓的时间起点附近,一切都趋于停滞了,这是因为他所感受到的时间是坐标时间,这是受引力和参考系所影响的,固有时间有起点并不意味着坐标时间有起点。 宇宙学研究中心问题就是随着这个膨胀宇宙物体的演化问题。要注意的是很多假设都是在宇观尺度上的,宇观是比宏观更大的,这个迄今为止人们认识的最大尺度却和至今人们认识到的最小的微观量子尺度的效应有这千丝万缕的联系,把这两个尺度上的物理联系起来的正是热大爆炸宇宙模型,那么这个模型具体是怎么解释今天我们所看到的各种宇宙学现象的呢?预知后事如何,且听下回分解。


小孩晚睡觉的危害小孩长不高晚睡或就寝缺乏,就透露表现醒着的时间太长,对身段而言是一种过渡刺激,进而会引发人体的压力反馈,诱发肾上腺大量渗出肾上腺素。肾上腺素是一种压力荷尔蒙,它会按捺脑下垂体效率,致使脑下垂体增加渗出生长激素,让孩子长不高。伤害心脏就寝缺乏的孩子会发生过渡压力反馈,迥殊是幼儿,他们会由于就寝缺乏而觉得倦怠,显露得易怒、躁急,很难沉静,以至显露出无法入睡的过渡压力反馈,并且越是就寝缺乏,他们的心情就越亢奋。心情一亢奋,血压、呼吸、心跳城市减速,假如经年累月处在过渡亢奋的状态下,就会发作心血管疾病,像是心脏瓣膜脱垂。以是放任孩子晚睡或就寝习气不良,等同是为孩子埋下心血管疾病的种子,未来到三十五岁以后,这一埋藏的祸因就会迸发成为心血管疾病。影响小孩体重晚睡的小孩第二天经常会有晚起的习气,这样很容易不吃早餐,比及吃午餐的时辰又吃的过多,或许食欲不振。这样暴饮暴食,作息不法则,很容易使小孩体重造成两级阐发。要么过渡肥胖,要么营养不良,过火瘦削。 影响肝效率肝脏每天下昼三点到第二天清晨会停止异化作用,把肝糖储存起来,在清晨三点以后通过胆囊的分化作用,把肝糖转化为葡萄糖,供给孩子身段第二天所需。若孩子晚睡的话,肝脏原先的异化作用就会被逆转,它把原来要储存起来的肝糖转变为葡萄糖耗损失落,供给孩子熬夜举止所需。到了第二天,孩子体内的葡萄糖就缺乏,长此以往,孩子的肝效率必然削弱。抵抗力削弱历久无法早睡的孩子,会处于比拟疲顿的状态,身段抵抗力自然渐渐削弱。因此小病接续,比方一受凉能够就伤风发热了。小孩性早熟晚睡同样也会刺激压力荷尔蒙渗出,按捺生长激素举止,并影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调理,以是孩子长不高,又会出现性早熟的状况。 若何让孩子防止晚睡三点后不要再吃器械肝脏在下昼三点就已经开始停止异化作用,以是下昼三点以后不宜再让孩子吃太多器械,晚餐简朴就好,这样能力让孩子早早上床睡觉。有的怙恃以为孩子只要玩累了,就会自己乖乖去睡,以是也不督促孩子养成定时就寝的习气。孩子玩到筋疲力竭,最后当然会昏溃而睡着,但是这当中通常会先阅历一段过渡亢奋或重要不安的心情阶段,变得无理取闹。辅佐养成就寝习气孩子优越的就寝习气不会自动开展出来,需求大人辅佐养成。到了睡觉时间孩子还不想睡,大人需求多用一点心思,准备一个流动的上床睡觉仪式为他们养成习气。像是讲床边故事,抚慰他们的心情,让他们不需求闹到筋疲力竭才睡着,而是可以满意地睡去。怙恃要以身作则大人之以是无法督促孩子早睡,大都有几种来由。有能够是全职照顾孩子的母亲,一小我兼顾乏术,没有把一日的生涯节拍支配适当;也能够是怙恃任务到太晚,孩子期待怙恃陪同入睡,成效比及午夜三鼓等等。因此怙恃应以身作则陪孩子早睡,等孩子睡后再忙自己的工作。平凡这样保持一个星期左右,孩子可形成优越的就寝习气。


原文地址:浅谈生日密码与健康预测作者: 向善慧之缘 预测为养生前奏 预防为健康先锋 浅谈生日密码与健康预测 第七届中华养生健康国际论坛会论文 【主题词】 预测为养生前奏 预防为健康先锋 【内容摘要】 通过对生日密码的分析,找出不同体质与不同脏器的强弱关系及好发疾病,为预防今后疾病的发生做好提前准备。 健康,就身体方面而言,无外乎,一是有病调理治疗;二是无病及早预防。只有这两点都做到了,身体才能正常运转。对于第一点人们都还比较注意,大多数人也都能做到,对于第二点,认同的人比较多,但是真正做到的人就为数不多了,做的更好者则少之又少。 人们都知道预防大于治疗、预防重于治疗,可怎样能知道今后得什么病而提早预防呢?怎样能更有效的预防呢?怎样预防的更有效呢?专家、教授、学者们都在不同的道上,为同一目标而上下求索。这条路很长,弯弯曲曲通向远方。 许多人认为健康就是治疗,其实不完全准确。有病是需要治疗,这不错,但治疗是针对疾病而言的,而并非是专指健康,更不是养生、保健。况且治疗也不是百分之百的有效,这是人所共知的。无论中医还是西医,到目前为止有许多病是无法根治的,比方说:癌症、心脑血管疾病、糖尿病等等,虽然使用的是同样的手段,但并不能完全达到同样的治疗效果。问题何在呢?原因固然很多。看现在市场上各种治疗同一疾病的药物是玲琅满目,各种保健品也是举不胜举,各研制机构都视自己的产品为灵丹妙药,可在实际运用中却并非总尽人意,总有那么一些患者得不到应有的救助,这是不争的事实。人类不要以为你战胜了无数自然界的阻力,创造了文明,而沾沾自喜,这似乎很值得夸耀,其实你战胜的阻力是有限的。人类真正的成功,不是战胜而是要与自然合作并善用自然。因战胜而自傲、而贬损对自然的欣赏,这并非是人类之福,因无视自然而破坏了自然界运行的秩序,恐怕更是人类之大不幸了。 就养生保健而言,也有类似的情况出现,比方就现代营养学的学说认为:多吃蔬菜少吃肉有利于防止癌症的发生,有利于防治心脑血管疾病的发生;多喝牛奶可以预防骨质疏松的发生等等科学论断,许多人一丝不苟的这样去做了,可结果呢,却给这科学论断作了另类诠释,这些人中还是有些人没能逃出这些疾病的魔杖。另一方面,在世界某些远离现代文明、缺乏高科技医术和医师的地区,他们的饮食也并非是现代营养学所倡导的健康食品,而奇怪的是,那些远离文明的民族,他们的健康及体能状况比现代那些教条的科学好得多。 多年来,科学家们观察到:如阿拉斯加爱斯基摩人的每日菜单中,就有驯鹿、海草、鲑鱼、海豹和鲸脂,即使一天吃下大量脂肪和肉类,他们仍拥有绝佳的免疫力和健康的心血管。奥大利亚内陆偏僻地区的原始民族,至今人仍过着和祖先一样的生活,吃的是各种昆虫、蛆、莓果、袋鼠和沙袋鼠,其体能和体魄不输给奥运选手。还有瑞士一些偏僻山村的居民,只吃简单且原始的食物,像黑麦面包、大量高脂奶酪、奶油以及生羊奶,偶尔补充酒类和少许肉类,仍个个身体强健,无惧严寒。这些过着原始生活的民族展现了惊人的生理弹性,不过,当这些民族群接触了现代食物和饮食习惯后,健康就急速恶化,罹患的疾病与现代工业社会中常见者非常相似。 这些说明了什么呢?难道说现代科学一无是处吗?现代的科研成果都不真实、都不可信吗?非也!全盘否定和全盘肯定都是不严谨的,都是不公允的,都是一种迷信。这里不外乎有些人为了经济利益的驱使,片面追求所谓的高科技,对最基本的养生之道都嗤之以鼻,明明不懂还要不懂装懂,一楼未建,便要抢建二楼三楼,为了业绩而夸大某些药物和保健品的真实效果。当然这里也有古今中外在养生保健,治疗调整方面的理念差异。 生老病死,天之道也,人人必经;觅寿延年,人之道也,日日求索。人人知道,但未必个个精彩;日日求索,但未必都是正道。 现在有些人为了过上好日子,为了跟上现代科学文明的脚步,他们对有关健康、养生方面的媒体报道及名人讲座深信不疑,并准确无误的生搬硬套,按照这些无比崇高的导师所指点的去做。他们认为这才是真正聪明的活法,这是科学生活的必须,更是生活科学的指南。他们为自己的科学信仰沾沾自喜,其中也不乏有人为此付出了惨痛的代价。有些人宁愿接受一个悲剧合情合理的发生,却不能明智地选择不让它发生。 现代养生百花斗艳,却未必朵朵耀眼;现代保健百鸟争鸣,却未必声声悦耳。养生保健市场鱼目混珠、良莠不齐,都打着为民服务的幌子,都认为是在为人类的健康努力着奋斗着,都各自有一套属于自己的绝招,但这并不表示都正确。有善名并不一定就是善行,不要以善之名行不善之实。 我们认为养生保健,维护健康,预防疾病应该是全方位的,应该与以下诸多因素有关,如:一命、二运、三风水、四名号、五学习、六运动、七营养、八养生等等。这里不仅有先天的因素,同时也涵盖了后天调理。我们既然都承认人是大千世界的一粒微尘,那这一粒微尘同样就会含有大千世界的信息,那就应该毫无疑问的遵天道、循人道。《素问·上古天真论》指出:"上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。"这才是养生保健、防病益寿之大原则。 健康长寿是人们共同的理想,在这条路上,衰老、疾病并不是按年龄长幼顺序进行的,同时也没有一个统一的不变的处方。或健康、或疾病;或长寿,或夭亡,俗话说:各安天命,这里的原因固然很复杂,有很多未解之谜,但我们是否可以从我们所能掌握的资讯中去找找规律?一切都在自然里,命理是无法逃出自然之理的。 芸芸众生,大千世界,环境不同,体质各异,就看你是否会善其之道了。养生是非常讲究整体观、个体化的,讲究辨证为之,讲究阴平阳秘,动静平衡,讲究天时、地利、人和,要因时、因地、因人而制宜。养生如此,预防亦如此。《易经》乾卦讲天道自然,《彖传》称:"乾道变化,各正性命,保合太和,乃利贞。"天下之人,没有完全相同之人,都各有各的体质,各有各的密码,每个人都有自己特有的生物场。哪怕是同日出生之人,也会因年月的不同、地域的不同、气候的不同、父母的不同而千差万别。即使是双胞孪生,虽然他们处在同一时辰,却会因处在不同分钟的宇宙时空态以及先天摄取营养的多寡差异,形成生命中所蕴含的生命密码不尽相同,他们各自带着属于自己独有的生命密码来到这人世间,其命运之路也就迥然不同了。这个密码除了遗传因素外,就是出生时天人合一的全息能量。 遗传是靠基因。在预测疾病方面西方医学好像走在了前面,那就是近几年出现的基因预测,就是利用基因分析来推测一个人将来健康发展的趋势,疾病发生的几率及易患哪方面的疾病等等。从婴儿入世,就采集其基因进行分析判断,建立基因库。在国人眼中,外国人确实先进。人们只知算命,自古有之,千年未衰,然而算病,似乎从未听说过。他们不知,在有算命的年代起,预测疾病也就应运而生了。既然通过某些推理可知命运的吉凶,那么同理,亦可知健康的好坏,即知健康的好坏,就可以制定出预防疾病的方案。什么是算呢?其实用现代语言解释就是预测。实际上,中国人在预测疾病方面是早于他人的,只是鲜为人知罢了。算命和算病多为历代先贤不断实践,反复研究,归纳总结的有效成果。那么,这些预测是基于什么基础上呢?这就是我们每个人都不可或缺的东西,每个人都拥有的,你来到人世间独一无二的一刹那~出生时的时间、空间等因素,也就是我们俗称的生日。 生日隐藏了许多密码,这些密码跟随着我们并影响着我们的生命轨迹和一生安危。破解这些密码,从中找出可行的预知疾病的规律,就有把握早期作出健康判断,预测未来身体的健康趋势。 影响人们健康的因素有许多,比如先天、后天;内因、外因;自因、他因等等。 中国古代的医圣先贤们通过不断的实践摸索,发现疾病的发生与人们的体质有着密不可分的连带关系,体质又与出生时的天时、地利有关,否则的话,也就不会有"因时、因地、因人"辨证治疗的古训了。那么,反过来看,只要找到影响体质的因素,就有可能以此作为契机对疾病的发生提前进行干预也不是不可行的,这就是防患于未然,就是未雨绸缪。 疾病与天时地利有关,治疗与天时地利有关,预防同样与天时地利有关,难道怀孕和出生就与天时地利无关吗?生命只是时空中的一次停顿,一切生命的含义都在它发生的那一刻,生命的本质和宇宙的本质就如此美妙的结合在一起了,从此生命的状态就处在如此巨大的、无限的宇宙时空中,同呼吸,共命运。 有人说:出生不由己,善终也同样。预测疾病就是为了改变善终不由己的被动。说到预测,不外两大类,其一,是人们通常所说的《统计预测》。这种预测是建立在经验性基础上的,符合人们的经验意识,况且它还有一套比较严格的数学与逻辑推理系统的保障,故很容易被人们所承认和接受。其二,就是中华易学系统中的"全息"模式。这种预测模式首先是建立在"宇宙全息"的基础之上的。什么是"全息"?简单的说就是宇宙万象中的任何一个小部分都含有整体系统的全部信息。这就好比一粒葵花籽是葵花的一个部分,但是它却包含着我们肉眼无法看到的该种植物生长发育成熟的"全部信息"。又譬如,一面镜子能反射出太阳的形象,打碎这面镜子,散落的每个小镜片又都能反映出一个完整的太阳形象。这就是"全息"理论的粗浅比喻,当然"全息"深层次的含义是远不止于此的。 生日密码就是时空关系,就是出生时人与时空信息的组合。这种信息的组合就是流传至今的天干地支,阴阳五行,四柱时空。天干指太阳系九大行星的磁力场,地支是指地球本身的磁力场;阴阳五行是描述宇宙万象变化的基本理论,其大无外,其小无内,它们构成了宇宙全息的理论基础。所有宇宙时空运动都会不同程度的作用于地球生命,从而在地球生命上打下深深的烙印。四柱所表达的时空属性,当然也就含有全息的意义了。 分析四柱时空的关系,就能破译出有关健康的信息。 有研究表明,人的营养可分为先天营养和后天营养,这在营养学上已是不争的事实,同理人的体质亦可分为先天和后天,因此,影响人类健康的因素有六成是属于先天体质造成的,有四成是属于后天预防保养不当所造成的。体质是命中注定的,乍一听起来似乎有点"迷信"的味道,但细细的推敲一下,难道这和现代西方医学的基因遗传学说不是同日而语吗? 体质除了源于父母的基因遗传外,难道能说与出生时的时空因素、宇宙信息没有一丝关联吗?中国人的天人合一观讲究的是天时、地利、人和。当一个人在踏上人生之旅的那一瞬间,这天、地、人三者是否和谐,是否能达到同频共振,这难道对今后的生命进程没有影响吗?人所共知气候因素、地理条件、阳光、空气、水对农作物的影响,那么换一个角度来看,对人的影响不也是一样的吗?这就是大自然的规律,它不仅平衡和纠正着地球万物的生息变化,也影响着人类的体质,从而左右着人类的健康、寿命。 几千年前,《黄帝内经》就已总结出了一套自然规律:"甲己之岁,土运统之;乙庚之岁,金运统之;丙辛之岁,水运统之;丁壬之岁,木运统之;戊癸之岁,火运统之。"这就是所谓的"五运",就是将五行与天干相配合来推算不同的年运。不同的年运,因阴阳五行的差异,也就有了强弱之分。相对应的人体五脏也会随之表现出工作状态的不同,与左邻右舍脏器生克关系的强弱不同,进而引起相应脏器的生理功能的失衡,脏器分强弱,体质也相应的会出现不同。体质一旦确立,也就差不多注定了今后容易罹患的疾病。 每一个人在出生的那一刻,就因时空千差万别而决定了先天较弱器官是五脏的某一个或某几个,只要知道了弱脏,对今后的预防就有了初步的掌握,先天体质也由此有了区别。年运五行遇上双数之年或单数之年,其表现出的强弱态势是不同的,如遇上强势之年,它所克的脏器就表现为弱脏,若适逢弱势之年,那么它本身对应的脏器就是弱脏,而这些弱脏没有经过后天补养和调理,很容易罹患某些特定疾病。如果后天预防及时、保养得当,那么疾病对你的伤害程度就会减少,甚至消失。 一个人的出生之地与年运五行也有生克关系,这也影响着相应脏器的强弱之势,所生之地是旺是衰,其结果是不同的。这是否可以从地利的角度去理解呢?我们可以把年运看作是天时,这其中五行又会受到季节旺相休囚死的制约。人在出生时,仅仅秉承了一年中的某月、某日、某时之时空信息,因此他不可能完整的接收一年的时空信息,虽说自怀胎到降生有十月之久,也是不全面的。而宇宙天体每时每分都在宇宙空间高速旋转着,因而每个时辰的每分钟所呈现的宇宙时空态是不同的,对地球人类所产生的影响也是各不相同的。至于人和,除去父母的基因遗传、先天营养外,其年命、天命与年运也有着若隐若现的联系。 年的变化除受五运所支配外,还会受到一年四季风、热、燥、湿、寒的影响。《黄帝内经》中的《素问·五运行大论》从地支的角度归纳出了一年之中的气候特质:逢子、午之年,少阴君火司天,阳明燥金在泉;逢丑、未之年,太阴湿土司天,太阳寒水在泉;寅、申之年,少阳相火司天,厥阴风木在泉;逢卯、酉之年,阳明燥金司天,少阴君火在泉;逢辰、戌之年,太阳寒水司天,太阴湿土在泉;逢巳、亥之年,厥阴风木司天,少阳相火在泉。运用这个原则,就可以对先天体质、脏器功能及后天健康状况的发展有一个初步的掌握。 如出生在火年的人,弱脏为心。心与小肠互为表里,一旦心有问题,那么,小肠方面也会出现状况。其易患心脑血管方面的疾病,肺心方面及肠道方面的疾病,大多表现为体温高、面红、舌红、多汗、怕热等症状。又如,一年在气候上行木运时,就与木的作用相关,假若某人生日中木太过,那么此人的肝胆就会出问题,轻者不适,重则生疾。 生日、健康,除了与上述大环境有关外,还与许多小环境有牵连,这就是天干地支、阴阳五行等等信息。在这些信息中隐藏着吉凶旺衰,也有平衡协调、太过不及。吉、旺、平衡者,人就康宁、幸福;而凶、衰、失衡者,人就病弱、困苦。五行失衡,太过或不及都会影响到脏腑五行,使之同时也失去平衡,导致身体健康方面出现问题而产生相关的疾病。 如:某女生于庚戌年 十一月 廿九日 戌时。其五行分析: 不计支藏:2个金 1个水 0个木 1个火 4个土; 计入支藏:5个金 1个水 0个木 3个火 5个土。 分析: 五行土太旺,胃肠机能不正常,在年轻的时候不会有太大的问题,顶多是肠胃不适、胃酸过多、胀气、腹泻、腹胀,腹痛等消化问题,但是如果不注重保养,随着年纪越来越大就很容易导致消化系统病变,例如食道炎,胃炎、胃溃疡、胃癌、肠炎、大肠息肉、肠癌、痔疮、糖尿病等问题 。 性格上看,土太多的人是比较固执,不灵活,小气,寂寞,简单,单纯,比较不能信守诺言。 另因其土旺木弱,先天肝胆功能比较差,故肝胆机能也比较弱,所以容易感觉疲倦,体力似乎不如人,因此无法从事需要大量劳力的工作。在年轻的时候不会有太大的问题,顶多是肝火旺盛,长青春痘,容易烦躁等问题,但随着年纪越来越大,肝胆功能需要更多的保养,要注意胆固醇、甘油三酯的问题,不然很容易导致免疫功能衰退、肝功能异常、脂肪肝、肝硬化、肝癌、胆结石、胆囊息肉、青光眼、白内障或视力病变等问题。 从所举之列就可以看出,只要找到相关的弱脏和隐匿的疾病,就可以有针对性的制定出预防措施。 华夏医圣根据《黄帝内经》和中医理论,总结出了天干地支,阴阳两极,五行基质与人体内脏和外形的相应关系,如大家所熟悉的相关口诀: 天干与人体外形的口诀: 甲头乙项丙肩求, 丁心戊肋已属腹。 庚是脐轮辛为股, 壬胫癸足一身周。 地支与人体内脏的口诀: 子属膀胱水道耳,丑为胞肚及脾乡, 寅胆发脉并两手,卯木十指内肝方, 辰土为脾肩脑类,巳面齿咽下尻肛, 午火精神司眼目,未土胃脘膈脊梁, 申金月肠经络肺,酉中精血小肠藏, 戌土命门腿踝足,亥水为头及肾囊。 这些关系同宇宙物质运动的规律一样,也有着旺、衰、生、克等现象。在实际应用中,只需把事物按阴阳五行分类、归属就可以找出其全息规律。在客观事物中,任何一个具体事件与周边事物必然存在如下五种关系:生我、我生、克我、我克、我同。所以,当我们运用这种模式进行预测时,首先是要找出事件主体与周边事物相关联的五种状况,其次就是要把这五种状况,与抽象的阴阳五行体系建立起对应的关系。这种关系就其运动的整体变化来讲,是一个动态过程,在这个过程中,量也随之发生着变化,这个变化左右着五行生克的力量。如五行相生有"主生"与"受生"的区别,主生,指的是生的施予方,譬如金生水,金是主生,而水是受生。但不是有生就有受,而也有主生无力,或者受生无能的情况。譬如木本生火,必须木和火皆有气,木生火才能是真生。什么叫有气?笼统地说就是得天时、地利、人和之气。如果火太弱而接近熄灭,火就会无力吸纳木之气。这就如一个年老体弱的病人,在病入膏肓的状况下,无论是琼浆玉液还是金石良药,对他来说都是杯水车薪,无济于事。所以,在五行生克中就有一个"太过"与"不及"的问题。例如,金能生水,如果金太多了,水就会被大量的金给搞混浊。这叫"金多水浊"。那么水多了呢?金就会沉入水底,这叫"水多金沉"。同理,五行中的任一行,"过多"或者是"过少",都属于远离平衡态的"非标准"现象。当然,远离了平衡就会产生失衡的病态反应,就会出现健康问题,这是宇宙万象的基本规律。由此可见,生日密码在本质上反映的是太阳系日月星辰的运转、辐射、能量等对人类生命体的综合影响,这种影响直接调控着生命体的遗传基因,决定了人生的命运轨迹。这与现代科学耗散结构理论认识到的生命体无时无刻不在与宇宙交换信息、物质、能量,并受到地球、太阳系、银河系甚至整个宇宙的宏观调控、制约是高度吻合的,这有力地佐证了人的生日决定人生命运和健康的科学性。 通过对生日信息的综合处理,就能找出先天体质,后天变化,以及好发什么疾病等规律,这对提前做好预案,适当进行调养,提供了有力的依据;就能有针对性地预防疾病的发生;就能更好地未雨绸缪,防患未然;就能更有效地提高生命的质量,延年益寿,"尽终其天年,度百岁乃去。" 要搞好预防就要从源头抓起,就要像治疗疾病一样有针对性,而不是盲目的预防。预防是目的,养生是手段。 综上所述:分析密码是前提,提前干预是目的,调整和谐为方剂,健康长寿好福气。 【作者简介】: 田建民,原系铁道部中铁二局集团职业病防治院药剂科药剂师,曾任药剂科负责人。系人事部高级营养保健师,中国保健协会营养保健师高级讲师。 曾先后在不同的杂志上发表过《正常菌群与双歧杆菌》、《什么是免疫的基本功能》、《浅谈能量平衡与青少年营养》、《如何做好学生的营养均衡》等文章。另根据教学的需要,编写了《营养保健专业基础培训教材-基础营养学》、《怀孕前及孕产妇的营养保健》、《营养保健师考试复习大纲》、汇编《实用保健学》等辅助教材及补充教材。 2006年7月在湖南教学期间,为营养保健师湖南培训部编写了《生命、质量、营养-营养科谱小常识》的宣传手册。同年11月为配合健康走进社区的健康教育,为成都市武候区编写了《武候区居民营养健康教育普及读本》。 近年来在易学、姓名学、八字预测等方面有所研究。


主推新技术:稻渔综合种养技术 日期:2018-11-09 浏览:4 评论:0 一、技术名称 稻渔综合种养技术 二、技术概述 稻渔综合种养技术是将水稻种植与渔业生产相结合的一种综合技术。稻渔综合种养是根据生态循环农业和生态经济学原理,将水稻种植与水产养殖有机结合,通过对稻田实施工程化改造,构建稻-渔共生互促系统,并通过规模化开发、集约化经营、标准化生产、品牌化运作,能在水稻稳产的前提下,大幅度提高稻田综合经济效益,提升稻田产品质量安全水平,改善稻田的生态环境,是一种具有稳粮、促渔、增效、提质、生态等多方面功能的现代生态循环农业发展新模式。稻渔综合种养技术利用稻田的浅水环境,辅以人为的技术措施,既种植水稻又养殖水产品,使稻田内的水资源、水生动物资源以及其它物质和能源更加充分地被养殖的水生生物所利用,并通过所养殖的水生生物的生命活动,达到为稻田除草、除虫、疏土和增肥的目的,获得稻鱼互利增收。 稻渔综合种养在不需额外占用耕地就可以生产水产品,养鱼的稻田一般每亩可增加水稻产量10%~30%,收获水产品30~50斤。稻渔综合种养是一种能显著提高综合经济效益的生产方式,也是目前在全国广泛推广的一种生态养殖方式。 三、增产增效情况 采用稻渔综合种养后,一是每亩稻田水稻产量一般可增加5%~15%;二是在稻田养鱼(虾)过程中基本不需要喷洒农药与施肥,每亩可节约成本500~600元;三是在不增加投资或很少投资(仅有少量的鱼苗成本)的情况下,每亩可增加水产品30~50公斤;四是稻渔综合种养可提升水稻的品质,稻渔综合种养生产的稻谷价格与普通稻谷相比价格增加了10%~30%。综合效益提高100%~250%。 四、技术要点 1.养鱼稻田的准备 (1)加高加宽田埂(田基)。田埂加高至0.5米,田埂顶部宽0.3米,底部宽0.5米,利用开鱼凼的土方进行加高加固,田埂层层夯实。有条件的可在田埂内侧和顶部用混凝土现浇护坡(厚度为12厘米),保证不漏水、不垮塌。 (2)开挖鱼沟和鱼凼(也称鱼溜)。稻田开设鱼沟,宽0.8~1.0米,深0.5~0.8米,占稻田总面积的10~15%,其形状根据水田面积划定,面积大的水田开挖成"井"、"田"、"目"字形,小的农田(一亩以下)简单一点,开成"日"、"十"字形。鱼凼一般建在田中央或者田对角,鱼凼占总面积的5~10%,深1.0~1.5米,形状可为正方形、圆形或椭圆形,四周侧面硬化护坡。 (3)进、出水口及拦鱼设置。为便于水体交换,进出水口要对开。拦鱼材料可用竹、木、尼龙网、铁丝网制作,安装时呈弧形,以增大流水面,凸面朝向田内,上沿略高于田埂,安装牢固,有条件的可用混凝土预制板修建进水口和排水口。 2.水稻栽培与鱼种放养 (1)水稻栽培。在鱼沟、鱼凼以外的水稻种植区进行人工插秧,插秧密度为10~15万株hm2。 (2)适养品种。适合稻田养殖的品种有鲤、鲫、草鱼、福寿鱼、白鲢、泥鳅、黄鳝、塘虱、河虾、河蟹、蛙、田螺等。 (3)鱼种放养。养鱼稻田做犁耙时施足基肥,插禾后七天左右放鱼。每亩稻田大约放优质鲤鱼、鲫鱼、福寿鱼等200~300尾。过段时间再增放数百尾鲤鱼秋子搭配养殖,供第二年鱼种放养需要。 3.饲养管理 (1)水的管理。在水稻生长期间,稻田水深应保持在5cm~10cm;随水稻长高,鱼体长大,可加深至15cm;收割稻穗后田水保持水质清新,水深在50cm以上。 (2)防逃。平时经常检查拦鱼栅、田埂有无漏洞,暴雨期间加强巡察,及时排洪、清除杂物。 (3)投饲。鲤鱼、鲫鱼都是杂食性鱼类,平常以水里、泥底的小动物、水田青草、杂草为食物,当稻田养鱼较多时,可人工补充投喂一些常见的饲料。 五、适宜区域 全国内陆地区。该技术目前已经在广东省内推广到清远、韶关、河源、梅州、云浮、汕尾、惠州、佛山,推广面积超过4万亩。 六、注意事项 1.稻田的水源干净且充足; 2.稻田没有暗流和漏洞,以防发生逃鱼和水体流失; 3.田埂要夯实夯牢,要有一定的高度,一般大于30厘米; 4.在稻田出水口要有牢固的防套网。如果是养河蟹或者小龙虾,四周也要设置防套网; 5.稻田轮作时,注意保持鱼沟里水位的正常和水体的清洁,避免轮作对鱼产生负面影响; 6.一般选择抗病抗虫能力高、茎秆粗壮坚硬、分蘖能力强、株型紧凑、耐肥抗倒伏水稻品种; 7.白天烈日暴晒,适当加大进水量,以免温度过高;有条件的,也可搭遮阳网;夜晚温度低时,则适当降低进水的流量; 8.放鱼密度不宜太大,一般一亩300~500尾为宜; 9.主要防鸟、蛇、鼠害,特别是飞鸟,可在稻田上方布置隔网来防鸟。 10.平时要注意巡田,检查田埂有无泄漏、防套网有无破损等。 七、技术依托单位 中国水产科学研究院珠江水产研究所 联系地址:广东省广州市荔湾区芳村西朗兴渔路1号;邮政编码: 联系人:王广军、谢骏;联系电话:020-;e-mail: 。


解析天文学揭示求解arp 2特殊星系距离的线索 周坚2013年7月30日 解析天文学(analytic astronomy),又称为坐标天文学(coordinate astronomy),是使用代数方法进行研究的天文学,2008年6月29日发现的周坚定律就是它的理论基础,2009年3月8日创立的解析宇宙学(著作权登记证号是:2009-a-0)的解析观点促成了它的提出。那么,解析天文学能够为我们带来什么呢?就让我们通过具体的实际应用来回答这个问题吧。 借助解析天文学,我们获知求解arp 2特殊星系距离的线索,不仅如此,我们还获知它自身辐射出来的光(电磁辐射)向宇宙空间四面八方传播全过程的光传播方程组,这幅编号为zhou-jian-的星图,就向我们展示了解析天文学是如何应用代数方法来研究这个特殊星系arp 2的求解详细计算过程,以及如何确定它自身辐射出来的光(电磁辐射)在向宇宙空间四面八方传播全过程的图形示意结果。 在此之前,我们通过天文观测获知【nasaipac extragalactic database & simbad】,它是一个红移(观测红移)为0.002388±0.000004,视亮度为114.9等,经纬度(j2000)为r.a.16h16m18.34s,dec.+47d10m47.1s,光度距离为33,268,577.266光年(3千3百万光年)的特殊星系。 现在,我们进一步知道这个arp 2特殊星系的如下特征: 1、在标准距离状态下的特征 1.1、标准距离:32,809,142.069光年(3.281千万光年) 1.2、光传播时间:32,809,142.069年(3.281千万年) 1.3、周坚红移:0.002388 1.4、多普勒红移:0 1.5、红移(观测红移):0 1.6、视向速度:0 1.7、绝对星等:-15.126等 1.8、光传播方程组:详见星图 2、在光度距离状态下的特征 2.1、光度距离:33,268,577.266光年(3.327千万光年) 2.2、光传播时间:33,268,577.266年(3.327千万年) 2.3、周坚红移:0.00 2.4、多普勒红移:-0.0000(负值,说明是多普勒蓝移) 2.5、红移(观测红移):0.002388 2.6、视向速度:-10.0kms(负值,说明是朝向观测者运动而来) 2.7、绝对星等:-15.156等 至此,我们一定会发现,那个将红移(观测红移)视作周坚红移通过周坚定律进行计算所获得的称之为标准距离的距离比光度距离只小了46万光年,误差还不到1.5%。 通过这个应用实例星图的演示,我们发现arp 2特殊星系距离的求解线索以及解题思路。我们知道,由于星系距离我们非常遥远,因此精确确定它们的距离是相当困难的,但是精确确定它们的红移(观测红移)相对而言是非常容易的,因而在获知它们的红移(观测红移)的前提下,我们就能够通过解析天文学来精确确定它们的标准距离,而它们的真实距离就在这个标准距离的附近,其相差程度只与它们的视向速度大小程度有关。 在观测中,我们通过光谱观测就能够精确确定星系的红移(观测红移),而当星系的红移(观测红移)被精确确定之后,我们又如何求解它们的距离呢?对于这种已知红移(观测红移)求解距离的天文问题,我们所依据的求解线索就是光(电磁辐射)在传播过程中的传播距离与传播波长随传播距离的增大自然向红端发生有规律的位移的周坚红移成正比,与周坚红移加1的和成反比的周坚定律,而具体的解题思路就是: 1、将红移(观测红移)视作周坚红移。 2、将周坚红移代人周坚定律进行计算获得精确的标准距离。 3、根据真实距离就在标准距离的附近这条线索,按照相对标准距离5%误差影响程度来估计真实距离的范围,从此获得在标准距离状态下的解析天文学特征。 4、如果"真实"距离已知,那么就按照上述思路再进行反向运作,从此获得在"真实"距离状态下的解析天文学特征。 zhou-jian-星图只是对arp 2特殊星系进行研究的一个范例,在实际应用中,我们可以举一反三,通过这种研究方法去研究所有其它星系,当然,对于其它任何天体来说也是如此。 说实在的,天空中的天体实在是太多了,一个人是不可能将这些天体统统研究一遍,笔者现在先选择特殊星系来研究进行示范,真希望大家都来尝试一下这种求解天文学问题的方法啊..。 【注:在星图中涉及的所有公式请参阅编号为zhou-jian-的庆祝周坚定律发现五周年的星图】 analytic astronomy, also known coordinate astronomy, is to se algebraic methods to st dy astronomy, j ne 29, 2008 discovered zhou jian s law is its theoretical fo ndation, march 8, 2009 fo nded the analytic cosmology (copyright registration n mber is :2009-a-0) contrib ted to the analytical point of view it s made??.so, it bro ght s what?


知足知止 现实生活中,有些人很难自身和谐,甚至到了"神太用则竭,形太劳则弊"的地步,原因只是一个字:欲。用一句话讲,即"患生于多欲。" 如今,当我中华民族奋进追赶世界之时,经济、社会快速发展之际,一些人仿佛刚离饥寒,突然间发现丰盈的财富和荣耀的功名,原来是触手可及、轻易可得。一夜间膨胀起来的欲望把那颗追求暴富和向往高位的心,撑得好大好大。社会主义核心价值的说教,抵不过"五光十色"的诱惑,瞬间失去了道德底线的"约束"和良心良知的"掌控",不择手段地要官、争名、抢功、贪利...且永不满足,永不知止,不仅把社会搅得不安而为世诟病,而且将自身缠缚到因欲累身的困扰之中;有的甚至铤而走险,越过法纪"红线",酿成了人生悲剧。 当然,人生来世,要吃、要穿、要居、要欢乐、要幸福...此乃生存之欲,发展之欲,成功之欲,为人类进步之动力,与前面列举的"欲"有本质的区别。前者是恶欲,后者是善欲,二者不可同日而语。对于善欲,我们非但不予批判和遏抑,还应加以勉励和相助。但是需要强调的是,人一定要加强自身修养,胸怀大境界。不然,善欲也会转化变质。什么是大境界,唐代大诗人白居易的两句诗似能给我们以启发:"自我心存道,外物少能逼。"心存道,就是真正懂得荣辱穷通的道理,自觉排除各种功名利禄邪念的干扰,节欲而不纵欲,始终保持一种平常的心态和豁达的襟怀。有了这样的大境界,就会把自己一生的追求建立在诚实的奋斗上,而非巧取豪夺;建立在与民共济上,而非唯我独占。如此,你所获得的一切,才会合乎"天道",被人认可,从而有快乐人生。 翻开历史,在我国各个时期都有诸多哲学大师为使社会趋于常态而点评人生。早在春秋战国时期,就曾出现"百家争鸣"的局面。各"家"的观点和主张虽有很大不同、甚至严重对立,但有一点是高度共识的,那就是人生要节欲,要知足、知止。儒学的代表人物之一孟子曰:"可以取,可以无取,取伤廉"这一极其简练的语言把取与舍的界线划得那么清楚,把欲与廉的关系说得那么深刻,极具现实意义。道学创始人老子曰:"知足不辱,知止不殆"。这一颇有警意的语言,告诫人们在追求名利上要适可而止,不可贪得无厌,否则就会招来殃祸。墨子是代表庶民阶层的思想家,他以"非无安居也,我无安心也;非无足财也,我无足心也"这一辛辣的语言,尖锐地抨击了那些纵欲无度者,指出知足、知止的根本在于加强主观世界的修养,可谓人生大智慧。 今天,我们如果能够以虔诚之心好好体味和借鉴先哲们的训导,无疑有益于让自己那颗浮躁之心尽快冷静下来,让社会上那股浮躁之风尽快停息下来,从而促进社会和谐,于国于民皆是大幸。 写到此处,言犹未尽,试想用一个历史故事为我们借镜:清代有一位叫詹义的书生,为求功名,坚持苦读,年年应考。他不拉关系,不走后门,就靠自己的勤奋,从二十三岁风华之年到七十三岁垂暮之年,耗费心血半个世纪,终于考得秀才,穿上了象征之服-青衫。他很满足,也很开心,信笔赋诗,直抒胸臆:"读尽诗书五六担,老来终得一青衫,逢人问我多少岁,五十年前二十三"。这首小诗写得很俏皮、很幽默,既浸透着辛酸,也流露出坦荡和愉悦,还告诉人们一些做人的道理,令人慨然。知足知止,福也乐也!