原文地址:当前高校毕业生就业形势、就业政策分析(招生与就业处 鲁 焱)作者:缘梦2011届毕业生们: 人类社会经济发展的历史普遍表明这样一个规律:一个国家的高素质人才越多,就越能促进其经济发展;反过来,经济越发展就越需要高素质的人才。 在我国高等教育进入大众化的时代,大学生就业面临着前所未有的竞争和挑战。现如今大学生这种特殊"商品"的价值和价格都在发生变化,大学生就业难是不争的事实,毕业即失业也显得极为平常。 但是,是不是因此就要悲观失望,进而对自己就业择业和人生发展失去信心,这显然是不需要回答的。那么,对当前就业形势如何判断,如何去把握,以至于如何去做出选择,值得大家认真思索。在你们即将踏上求职道路之际,有机会与大家交流看法,令我高兴,也表示感谢。 (我讲四个方面问题:一是就业形势与就业现状;二是就业主要症结分析;三是解读相关就业政策;四是提几点希望。) 一、就业形势与现状分析 1、劳动力供过于求的压力还在加剧。我国每年新进入人力资源市场的劳动力将达到1500多万人,加上900万失业人员和结构调整、节能减排等因素新产生的失业人员,全国城镇需要安排就业的总人数将超过2400万人。gdp增速保持在8%左右,预计全年新增就业和补充自然减员增加就业仍会在1200万人,城镇就业供求缺口还会在1200万左右。此外,农村富余劳动力还有1.2亿以上,转移就业的规模和速度将进一步加快。今年,我国城镇登记失业率控制在4.6%左右,初步估算我国至少有超过1000余万劳动力处于隐性失业状态,我们国家的就业压力是很大的。 2、高校毕业生就业仍是就业的难点。 如果说2009年是我国经济最困难的一年,2010年可能是最复杂的一年,2011年很有可能是经济不断复苏和各方面都将是值得期待的一年。但是,高校毕业生数量将超过650万人,再加上往届没有实现就业的需要就业的毕业生预计目前需要就业的毕业生总计将超过900万人,宏观就业形势不容乐观。高校毕业生总量大,就业结构短期不会有明显改变,这意味着找份合适的工作并不容易。 3、2011年高校毕业生就业趋势预测:根据劳动社会保障部科研所的数据显示:我国在"十一五"期间计划年均新增劳动力需求总量为1800万,但是"十一五"期间每年新增劳动力供给为2000万,每年将出现200万富余劳动力,供给和需求之间存在差距,预计我国在未来几年内在劳动力总量上将出现供大于求,劳动力大量闲置现象。但根据中国人事科学研究院《2009中国人才报告》预计,到2010年我国专业技术人才供应总量为4000万,而需求总量为6000万。此项数据显示我国劳动力总体有富余,但专业技术人才仍将出现供不应求的局面;专业技术人才缺口不小,农业缺218万,工业缺1220万,服务业缺口325万。(第一产业:我国农业科技人才供给有限,根据国务院颁布《农业科技发展纲要(2001-2010)》数据,我国共有涉农院校43所,在校学生大约为9万,教学和科研人员为3.5万人,130万大中专毕业生中已有80万离开了农业。预计2011年人才缺口将达到几百万人。第二产业:我国大学生中38%为工科类学生,但是毕业生人数还是不够,振兴我国工业还需大量的工程师,主要集中在it、微电子、汽车、环保、系统集成、新材料、新能源与节能技术开发、条码技术、铁路高速客运技术等领域。预计人才缺口数字将达1220万人。第三产业:该产业将是扩大就业岗位最多的部门。一些高端涉外人才需求很大,比如:涉外会计、涉外律师、涉外金融服务、同声传译、电子商务、数字媒体、物流、精算和心理咨询,人才缺口预计在325万。) 我国专业技术人才总量还处于供不应求的局面,大学生就业难问题仅仅为一种表象。之所以看到困难和大学生个体表现差异有关。首先,作为一名大学生是否学有专长,知识和能力结构能否达到技术人才的评判标准,能否符合社会需求;其次,个人就业意愿和社会意愿存在差异。我国的基层和中西部地区需要大量的科技人才,大学生能否重视这些就业机会,应该大学生就业的关键。 4、人才市场供需两旺,基层人员呈最大缺口。2010年以来,人才市场可以说是供需两旺。经历了"压抑"的2009年后,2010年初,用人企业和求职者双方都表现出高度的活跃。国内最大的人力资源服务商前程无忧和www.51job.com网站,对2010年全国人才需求分析,认为人才需求最多的五大行业分别是:计算机软件、服装纺织皮革、房地产开发、进出口贸易和快速消费品等。从城市来看,二线城市人才需求旺盛。上海、北京、深圳和广州仍然是人才需求最多的城市,但是其占总发布量的比重已经比以往有所下降。杭州、武汉、沈阳和成都等城市的人才缺口正在扩大。相关人力资源专家分析认为,越来越多的企业正在较发达的二线城市扩张生产、销售和服务分支,同时二线城市的人才结构亟待优化,二线城市的人才需求将保持旺盛。从就业岗位来看,基层人才十分短缺。我国西部地区、中小城市、中小企业、乡镇基层、城市社区以及企业内部的基层职位的人才和人员十分缺乏。一些企业基层员工的离职率很高、收入低和职业空间有限,使得基层员工的招聘特别棘手。资料显示2010年166家大中型企业,大多表示最难招聘到位的是技术人员,其次是生产工人,再者是销售人员。从行业来看,计算机软件业人才需求会有大的增长。我国电子信息产业总体呈现回升向好态势,生产呈现较快增长,经济效益明显恢复,进出口稳步回升。软件产业收入持续增长,计算机软件人才需求成倍增长,产业逐步走上上升轨道。2009年初受经济衰退拖累的it、房地产、金融、物流、半导体集成电路五大行业在去年下半年开始翻盘,在2010年放量招聘,计算机软件行业需求上升到第一位。但是,经济走势不确定因素较多,国内和国际消费仍处疲软,特别是对通货膨胀的较高预期,用人高峰能否持续保持,将取决与宏观经济层面的可持续发展。【①软件外包:中国的软件企业正在从软件开发向软件服务转型。2009年中国的外贸出口连连下滑同时,软件外包业的增长却超过30%。中国有超过10个省将软件服务列为支柱产业。但由于缺少相对应的专业性人才,很多软件外包项目出现了"人力中空"现象。技术人员、销售人员和服务人员成为这一行业三大需求。当下,70%的软件工程师的招聘岗位需要2-3年的相关工作经验,月薪多数在4000-8000元。另外,无论是销售还是服务,都需要了解技术,懂得产品,熟悉客户需求,可以为客户提供信息化应用。人才需求强烈,但市场供应严重不足,导致企业间的人才竞争激烈。每年销售和客服人员的流动率保持在40%。目前,用人企业对软件销售和客服的学历要求并不高,但相关经验不可缺少。②平面设计:平面设计主要包括美术排版、平面广告、海报、灯箱等的设计制作。就业趋向,主要有报纸、杂志、出版等大众传播媒体,广告公司等相关行业。从事平面设计工作,技术难度较低,人才需求量又比较大,收入相对也较低,大多每月在2000元左右,如果经验丰富,做得好的也有5000多元的,与个人悟性及经验有很大的关系。学习进入得比较快,应用面也比较广,相应的人才供给和需求都比较旺。与之相关的报纸、杂志、出版、广告等行业的发展一直呈旺盛趋势,目前就业前景还不错。③网页设计:包括做一些flash动画、网页、网站的搭建等基本工作。就业趋向,主要是各大网站、广告、设计公司等。随着电脑的日渐普及,网络队伍的不断"壮大",自然会对人才提高要求,但是需求量还是很大的。但是,整个it业几乎都比较青睐年轻人,这和它自身的特点有关,需要灵感和不断创新。年轻时的想象力是最旺盛的,精力也是充沛的,年龄大了则容易守旧,对新鲜事物也有排斥心理,不易接受。因而,在人才需求上会对年龄有要求。④三维动画:主要包括做3d动画和建筑方面的三维效果图等,像我们常见的中央电视台《新闻联播》节目常用的地球旋转的片头,以及一些影视作品的片头等就要用3d来做;三维效果图就是我们常见的楼盘的效果图、家庭室内装修的效果图等。就业趋向,主要有传统动画公司、游戏软件公司、广告公司、影视制作公司等相关行业。据介绍,近年来,国际上计算机技术、网络技术广泛应用于动画领域,人们对视觉享受的要求越来越高,但是,目前国内的动画行业除了资金之外,最大的问题是人才的紧缺。国内一些动画公司面临着"自主创作"和"为海外打工"的两种选择,不得不为"别人做嫁衣裳",因为做国产动画一方面是批评的多,挑毛病的多,支持和鼓励的少,再就是资金的不足。动画人才的缺乏,还与目前国内动画界、影视界的体制有关,技术人员大多只注意硬件设备的开发和运用,对艺术缺乏关注和感悟。而多数编导人员仅注重在艺术领域的发挥和创新,对现代电子技术缺乏敏感,至多只有一点粗浅的了解,没有好的体制、环境,两者就不能达到和谐的统一,也就不可能产生顶尖的动画人才。另外,动画对人才的制作技术和艺术性的要求比较高。这方面的学习最复杂,且需要大量的资金"垫底",坚持下来能够做得好的人也就更少了。但是动画漫画的运用却越来越多,且发展前景非常看好,目前这方面的人才最为紧俏。】钢铁企业需求平稳。钢铁工业的发展牵动着与其相关的国防工业及建筑、机械、造船、汽车、家电等行业建设,因此国际上把钢铁工业作为一国经济水平和综合国力的重要指标。我国钢铁行业正处于由数量型向质量型、有粗放型向集约型、有传统技术向现代技术、有传统管理向现代管理转变的过程,这些为我国钢铁行业人力资源的发展提供了机遇,但也对钢铁工业的人才提出了新的要求。目前,我国钢铁企业主要在国家加大节能减排,加快结构调整和转变发展方式背景下,面临淘汰落后产能、企业联合重组、钢材产量供大于求、原材料成本增长的发展压力,从而对人才需求不会有较大规模增长,毕业生就业竞争呈现越来越激烈的趋势。我们调查了解鞍钢等15家国有大中型企业的需求情况,2011年,15个钢企招聘计划总计3045人,比2010年仅增加138人,基本上反映了钢铁企业的人才需求态势。房地产企业人才需求也很强劲。尽管面对政府一系列政策"组合拳",各方对楼市持观望态度不同。但是,2010年伊始房地产行业仍然加大了招聘力度。国家对开发商"捂盘"行为的打击、经济适用房的建造,商业地产的蓬勃,加上一些实力企业开始建造住房提供员工居住等综合因素作用,使得房地产企业的开工建造和销售仍然踊跃,用人偏紧。目前房地产行业招聘需求最多的是营销类、工程类,如土建和排水工程、制冷工程技术人员等和项目经理中层管理人才。另外,施工人员的需求量也很大。薪酬方面,由于2009年初经济衰退对地产行业的影响,薪酬的增长十分有限。但是地产行业全年增长迅猛,使得地产从业人员在年底的奖金十分可观。目前,采用底薪+提成的销售人员的薪酬增长不多。土建工程师、中高级策划营销人员2010年的薪酬增长达到两位数。企业间的人才争夺仍十分激烈。汽车企业人才短缺。我国汽车家庭普及率不高,人均享有比例远远低于发达国家,伴随收入增长,消费需求十分旺盛,汽车行业属于朝阳产业,其发展尽管会出现调整,但不会改变增长和发展的态势。今年,我国汽车行业重点企业经济指标同比保持快速增长,对人才的需求很大。 15家冶金国有大中型企业近年来毕业生招聘计划对照表 序号 单位名称 本科及以上需求数量 2008年 2009年 2010年 2011年 1 济钢 250 200 150 130 2 凌钢 150 50 20 100 3 南钢 100 110 125 120 4 鞍钢 600 300 200 300 5 本钢 150 180 90 100 6 莱钢 400 100 78 60 7 韶钢 120 0 160 160 8 东北特钢 140 40 350 350 9 天钢 110 60 90 100 10 宝钢股份 230 190 160 200 11 天铁 160 100 130 100 12 通钢 400 130 121 125 13 天管 120 64 103 100 14 首钢京唐 700 400 350 300 15 首钢集团 1000 700 780 800 合计 4630 2624 2907 3045 5、国家将高校毕业生就业工作摆到就业工作的首位,采取措施大力促进高校毕业生充分就业。 2011就业形势虽然严峻,但有利条件也不少,特别是国家应对国际金融危机的一揽子政策效力将进一步显现,国家经济转型和调结构将深入推进,更加积极的就业政策将继续延续并全面落实。国家扩大内需将使服务业获得较大发展,其中蕴含的许多岗位会比较适合高校毕业生。今年我国还将在2010年基础上,继续启动高校毕业生就业推进行动,包括岗位拓展计划、创业引领计划、就业服务与援助计划,同时做实"三年百万"高校毕业生就业见习计划,对高校毕业生就业会给予较大扶持。2010年,国家预拨就业专项资金超过460亿元。2011年预计国家将会加大资金预拨力度,体现了政府扩大就业的决心,也给劳动者更多信心。教育部出台措施力促高校毕业生就业:教育部 11月24日下发《关于做好2010年普通高等学校毕业生就业工作的通知》,要求各地和高等学校高度重视,切实采取有效措施,全力推动2010年高校毕业生就业工作。这些举措主要包括: ①不松懈,不动摇,继续加大工作力度。教育部要求各省级高校毕业生就业主管部门和高等学校把高校毕业生就业工作摆在重要议事日程,继续开辟新的就业渠道,进一步完善促进毕业生就业的政策,努力形成长效机制。 ②努力扩大各类项目吸纳高校毕业生的规模。教育部门要进一步扩大"农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划"中央和地方项目的规模;继续做好高校毕业生入伍服义务兵役的征集工作;积极推动在全国实现服务外包企业吸纳20万名高校毕业生的目标任务;进一步扩大科研项目单位吸纳毕业生的规模,完善签订服务协议、户籍管理、待遇保障、考核激励等方面的政策。③积极开辟高校毕业生就业的新渠道。各省级主管部门要协调并配合有关部门,积极探索实施大学生社区就业计划、农村基层卫生人才服务计划等新的基层就业项目,为基层输送更多高素质人才。同时,要采取切实措施大力促进高校毕业生到中小企业和非公有制企业就业。 ④大力推进高校毕业生自主创业。高等学校要全面加强创业教育,积极探索在专业课教学中融入创业教育,出台鼓励大学生自主创业的新政策,推动各地设立"大学生创业资金",力争为大学生创业出台税费减免等优惠措施,并在工商注册、办理纳税手续、申请小额担保贷款等方面简化程序,提供方便。⑤全面提升毕业生就业指导服务水平。高校就业指导专职教师应纳入专业技术岗位系列,还要加强职业发展与就业指导课程建设,改进教学方式方法,不断提高课程质量。同时,积极开拓就业市场,深入各行各业为毕业生挖信息、找岗位。2010年教育系统举办的网络、现场招聘会场次及岗位数与2009年相比要有明显的增长。⑥认真做好特殊群体的就业援助工作。各省级主管部门和高等学校要进一步加大对家庭经济困难毕业生、就业困难毕业生、残疾人毕业生、少数民族毕业生等特殊群体的就业帮扶力度。通过摸清困难学生的底数,建立专人"一对一"帮扶机制等方式,对学生开展分类指导、技能培训、心理咨询、求职补贴等就业帮扶,并在各类就业项目实施过程中对困难群体毕业生给予优先推荐。⑦以社会需求为导向,推动新一轮高等教育改革。教育部门和高等学校要加大专 业调整力度,深入市场调研,对就业状况不佳的专业将采取有力措施予以调整。同时,教育部门要继续扩大全日制专业学位硕士研究生招生规模,努力培养更多高层次、应用型人才。⑧加强思想教育,积极引导毕业生转变择业观念。结合当前形势和就业政策,引导毕业生调整就业预期,转变就业观念,树立"行行可建功、处处能立业、劳动最光荣"的就业观和成才观,积极到西部地区、到艰苦边远地区、到祖国最需要的地方建功立业。 6、考研升学、公务员招考和国家项目就业竞争日益激烈 ①随着研究生招生规模增长和就业压力的增大,研究生的报考人数增长很快,竞争也很激烈。2010年计划招生46.5万,报名140万。我校本科生考研升学比例今年仅有6.92%,在省内本科院校中比较低,与学校规模和定位不相称,其中原因很多,但有两点可能是主要的,就是报考外校重点大学成绩低缺乏竞争力,而报考本校又觉得就业形势不好没动力,这对我们来说任务很重。 年份 报名数(万) 增长率 录取数(万) 报录比例 2010 140 13% 46.5 3:1 2009 124.6 3.8% 47.5 3.3:1 2008 120 -- 39 3.0:1 2007 128.2 0.8% 36.4 3.5:1 2006 127.12 8.4% 40.28 3.2:1 2005 117.2 24.0% 32.494 3.6:1 2004 94.5 18.3% 33 2.9:1 2003 79.7 28.0% 27 2.9:1 2002 62.4 35.7% 19.5 3.2:1 ②国家公务员因为相对高的待遇、稳定和优越的工作环境,几年来报考人数越来越多,竞争越来越激烈。2005年计划招考8400人,报名31万人;2006年计划招考人,报名36.5万人;2007年计划招考人,报名53.6万人;2008年计划招考人,报考80万人;2009年计划招考人,报名104万人;2010年计划招考人,报名104.2万人。公务员报考人数增长会快,竞争激烈,最热门职业达到4000:1。 ③各类项目就业报名人数也在增长,广大毕业生参与热情很高。比如,大学生志愿服务西部计划2010年,招募人。辽宁省一村一名大学生计划 2010年,招募376人。大学生志愿服务辽西北计划 2010年 招募300人。辽宁省选调生计划 2010年招募220人。但是项目就业近些年报名很踊跃,竞争也很激烈,主要原因还是国家招聘和使用的政策到位,对毕业生产生了吸引力。大学生应征入伍服兵役由于国家出台了一系列优惠政策,报名应征的毕业生数量急剧增加,2010年辽宁省高校预征兵毕业生达到人,我校预征入伍的毕业生有94人。 7、全国高校毕业生就业率和我校毕业生就业率及分析 2010年,全国高校毕业生初次就业率达到72%,将有近180万左右毕业生离校时找不到工作。全国高校毕业生年度就业率一般在85%左右,到年底有将近80万毕业生无法落实就业单位。辽宁省毕业生就业率一直高于全国平均水平,2010年,初次就业率90.7%,其中研究生82.57%、本科生为91.78%、专科生91.08%。我校毕业生初次就业率高于全国平均水平,也略高于辽宁省平均水平,达到91.7%,其中研究生为80.7%、本科生为91.8%、专科生为91.7%。从就业率结构看,其中升学10%左右,考取公务员和到高校、科研院所及项目就业等约10%左右,到国有大中型企业25%,到外资企业、民营企业和中小企业35%左右,灵活就业和待就业10%。我们的就业率指标是按照国家和省政府的统计方法,经省教育厅审核确认并公布的,国家目前就业率的统计方法表较单一,主要是逐级呈报的方式,我个人认为就业率指标存在虚假是客观的,是统计政策和方法层面问题。当前国家和社会层面对就业率统计和评价十分关注,普遍认为单纯的就业率指标不能全面反映就业状况,国家也在着手就业率统计方法改革。但是有两点是肯定的:一是就业压力有与学历层次成反比的趋向。二是大众化就业趋势很明显。 大家都清楚,我校是以工科为主体的院校,工科又以冶金行业为背景,所以,与冶金行业相对应的专业就业优势明显,比如,材料学院的冶金工程、材料成型、金属材料、热能与动力工程、材料化学,高镁学院的无机非金属材料,机械学院的冶金机械、机械制造和机电,化工学院的化工工艺、应用化学,电信学院的电气自动化、自动化,资土学院的采矿、矿物加工、岩土、道桥、交通、测量、建环等等,就业需求还是很旺盛的,初次就业率均达到90%以上。其他非主体专业就业压力较大。全国冶金行业国有大中型企业几乎每年都到我校招聘比如宝钢、鞍钢、武钢、首钢、天钢、天管、天铁、河北钢铁集团公司、山东钢铁集团公司、东北特殊钢集团公司,还有像本钢、凌钢、北台、抚钢、唐钢、邯钢、承钢、广钢、南钢、杭钢、沙钢、荣钢、酒钢、水钢等等。我校毕业生在冶金行业享有很高的声誉,一些优秀毕业生担任公司级领导,一批批毕业生工作几年后成为企业的骨干,为学校增光填彩。比如,早些年宝钢总经理黎明、李华中,现任常务副总兼宝钢广州钢铁公司总经理赵昆;济钢总经理王军;武钢总经理张翔;青钢原董事长王玉科;渤海钢铁集团董事长吕春凤、党委副书记吴阶军等;凌钢董事长兼总经理张振勇;鞍山焦耐院院长兼党委书记于振东;鞍钢现常务副总唐复平、鞍钢副总经理兼矿山公司经理陈平、鞍钢集团鞍钢股份公司总经理陈明以及中层以上领导和厂矿长200多人都是我校毕业生。我校建校60余年来为冶金行业培养大批优秀人才,在冶金行业及其相关行业享有较高声誉。 同学们,我们已经进入一个崭新的时代,这个时代的突出特征是知识和科技成为推动社会进步的主要动力,人才将成为最宝贵的资源。社会和企业对大学毕业生素质提出了更高的要求,作为时代青年要志存高远,勇于肩负起时代使命,为国家和民族的发展多做贡献。 二、就业难的症结 1、大学生就业的结构性矛盾即所学非所用,比如,专业不对口、技能和经验不足、人才培养滞后经济转型对人才的需求、高技能人才缺乏、地区差异、性别差异等等,这是大学生就业难的很重要原因。结构性矛盾的实质是毕业生的素质和专业能力,不符合用人单位的要求。我们国家劳动力资源十分丰富,但是,人才却很匮乏,特别是高技能性人才十分匮乏,国家培养了这么多的毕业生却不能有所用,反映了我们毕业生的素质不适应社会要求,我认为这是症结所在。今天,有谁敢说我将来一定能做什么,一定能做得如何。即便是就业比较好的专业的学生,有谁感说我一定能到宝钢去、一定能到鞍钢去。鞍钢今年招聘我校专科生预计100人,研究生15人、本科生15人,招聘的条件和程序很高、很严格,研究生外语六级、本科生外语四级,并且要求专业前10名,且只有学生干部或党员的同学才有资格参加面试。还有,去年宝钢国际到我校招聘相关专业英语通过六级的仅有20余人参加面试,最后一个也没被录用。再有,今年70多个法学专业毕业生,毕业时通过国家司法资格考试的仅有7人,国家十分缺乏司法方面的人才,但我们很多毕业生不够格。外语四级是许多国有大中型企业招聘的条件,我校2010届(2006级)外语四级通过率仅有38.9%,2011届(2007级)毕业生外语四级通过率仅有41 %,四级成绩已经成为制约毕业生就业的重要因素。 2、就业观念、就业制度不适应经济社会发展的要求,也是大学生就业难的原因之一。就业观念有毕业生观念、有家长的观念、有用人单位观念、有政府的观念、有社会观念和时代特征等,不是唯一的、是综合的。就业制度包括国家的干部选拔制度、公务员考聘制度、人才使用和管理制度、劳动合同制度、大学生就业择业方面制度、档案户籍管理制度等内容也很广泛,一定程度上需要进一步改革和完善。大家要认识到观念是变革的先导,态度决定一切,细节决定成败。当前毕业生观念存在不符合社会要求的方面:一些学生一味追求大城市、经济发达地区;一些学生一味追求国有大中型企业和知名外企;一些学生一味追求薪酬标准和工作环境;一些学生一味追求安逸和享乐,不肯到艰苦的地方去;一些学生一味追求"打工族"的生存方式,缺乏"当老板"的意识等等。我在工作中,经常遇到有个别毕业生以不愿离家太远或离父母太远,而放弃与用人单位签约或签了约之后违约,这是对自己的发展很不负责任的做法,要记住任何时候自己的事业和发展是第一重要的。 3、求职择业技能和方法欠缺。有些学生不会写求职简历、有些学生不能掌握与用人单位交流的方法和技巧、有些学生注意不到有关面试礼仪方面是否得体、有些学生缺乏诚信道德等等。 三、相关就业政策解读 1、普通高校毕业生就业的方针和基本制度:市场导向、政府调控、学校推荐、学生与用人单位双向选择。 2、国家积极鼓励和引导毕业生到基层就业政策 (1)基层就业及基层就业项目 基层就业是指到城乡基层工作。一般来讲,"基层"即包括广大农村,也包括城市街道社区;既涵盖县级以下党政机关、企事业单位,也包括社会团体、非公有制组织和中小企业;既包括自主创业、自谋职业,也包括艰苦行业和艰苦岗位。国家实施的基层就业项目:大学生志愿服务西部计划、三支一扶计划、农村义务教育阶段学校教师特设岗位计划、选聘高校毕业生到村任职计划。辽宁省实施的大学生志愿服务辽西北计划、三支一扶计划、一村一名大学生计划、选调生计划、村级组织特设岗位计划、大学生进社区计划、师范类毕业生农村从教计划等等。 (2)国家鼓励高校毕业生到基层就业的主要优惠政策 ①对到农村基层和城市社区从事社会管理和公共服务工作的高校毕业生,符合公益性岗位就业条件并在公益性岗位就业的,按照国家现行促进就业政策的规定,给予社会保险补贴和公益性岗位补贴。 ②对到农村基层和城市社区其他社会管理和公共服务岗位就业的,给予薪酬或生活补贴,同时按照规定参加有关社会保险。 ③对到中西部地区和边远地区县以下农村基层单位就业、并履行一定服务期限的高校毕业生,以及应征入伍附义务兵役的高校毕业生,按规定实施相应的学费补偿和国家助学贷款代偿。 ④对具有基层工作经历的高校毕业生,在研究生招录和事业单位选聘时实行优先,在地市级以上党政机关考录公务员时也要进一步扩大招考录用的比例。 3、国家大力引导普通高校毕业生自主创业政策 (1)《关于做好2010年普通高等学校毕业生就业工作的通知》(教学【2009】15号)中规定:各省级主管部门要积极协调当地有关部门,充分利用大学科技园区、经济技术开发区、高新技术开发区、工业园区的资源,出台扶持大学生创业的政策。各高等学校也要积极整合资源,特别注重大学科技园等综合性科技服务平台,建立创业实习基地以及孵化基地,为大学生创业提供教育培训、配备创业导师,在场地、资金等方面给予支持,切实扶持一批高校学生实现自我创业。 各省级主管部门要主动协调配合有关部门,继续推动落实通过财政和社会两条渠道设立"大学生创业资金",力争推动出台税费减免等优惠政策,并在工商注册,办理纳税手续、申请小额担保贷款等方面简化程序,提供方便。 (2)《国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知》(国办发[2009]3号)中规定:对高校毕业生从事个体经营符合条件的,免收行政事业性收费,落实鼓励残疾人就业、下岗失业人员再就业以及中小企业,高新技术企业发展等现行税收优惠政策和创业经营场所安排等扶持政策。在当地公共就业服务机构登记失业的自主创业高校毕业生,自筹资金不足的,可申请不超过5万元的小额担保贷款;对合伙经营和组织起来就业的,可按规定适当扩大贷款规模;从事当地政府微利项目的,可按规定享受贴息扶持。有创业意愿的高校毕业生参加创业培训的,按规定给予职业培训补贴。强化高校毕业生创业指导服务,提供政策咨询、项目开发、创业培训、创业孵化、小额贷款、开业指导、跟踪辅导的"一条龙"服务。各地要建设完善一批投资小、见效快的大学生创业园和创业孵化基地,并给予相关政策扶持。鼓励支持高校毕业生通过多种形式灵活就业,并保障其合法权益,符合规定的,可享受社会保险补贴政策。 (3)《国家鼓励普通高校毕业生自主创业公告》: ①放宽市场准入条件:创业企业时,允许按行业特点放宽资金、人员准入条件,注册资金可分期到位;按照相关规定可将家庭住所、租借房、临时商业用房等作为注册地点及创业经营场所; ②享受资金扶持政策:在当地人力资源和社会保障机构登记求职后从事个体经营,自筹资金不足的,可按规定申请小额担保贷款,从事微利项目的,可按规定享受贴息扶持,合伙经营和组织起来就业的,贷款规模可适当扩大; ③实行税费减免优惠:毕业两年以内从事个体经营时,自在工商部门首次注册登记之日起3年内,可免交管理类、登记类和证照类等等有关行政事业性收费;从事农、林、牧、渔、环境保护、节能节水等行业,开办高新技术企业、软件企业、动漫企业或小型微利企业等,均可依法享受国家现行规定的税费减免政策; ④提供培训指导服务:登记求职后,可参加当地人力资源社会保障部门举办的不少于10天的创业培训,符合条件的可领取创业培训补贴;进入"高校生科技创业实习基地"创办企业,可以享受减免12个月的房租、专业技术服务与咨询、相应的公共设施以及公共信息平台服务等;在办理自助创业行政审批事项时,可以通过"绿色通道"享受联合审批、一站式服务、限时办结和承诺服务等;自主创业的高校毕业生申报灵活就业时,可以免费享受劳动保障和人事代理服务。 (4)辽宁省关于鼓励高校毕业生自主创业的政策 ①《辽宁省人民政府关于切实做好稳定就业促进就业工作的通知》(辽政发[2009]6号)中规定:落实《辽宁省人民政府关于取消和停止征收220项行政事业性收费项目的通知》(辽政发[2008]44号),并结合实际,扩大地方减免项目。切实落实营业税月营业额5000元的起征点政策。鼓励高校毕业生自主创业。对高校毕业生创办企业初期(2年内),按每户每年8000元为限依次扣减其当年实际应缴纳的营业税、城市维护建设税、教育附加和企业所得税;对该企业吸纳高校毕业生按实际招用人数每人每年4800定额依次扣减其营业税、城市维护建设税、教育附加和企业所得税;减半征收房产税、城镇土地使用税。 ②《辽宁省人民政府办公厅转发省劳动保障厅等部门关于做好促进创业带动就业工作实施意见的通知》(辽政办发[2008]83号)中规定:毕业2年以内的普通高校毕业生从事个体经营的,要按有关规定,自其在工商部门首次注册登记之日起3年内,免收管理类、登记类和证照类等有关行政事业性收费,并对符合条件的套现毕业生优先给予科技专项资金支持。将大中专毕业生纳入小额担保贷款政策范围。对符合条件人员申请小额担保贷款的,每人最高额度为5万元。2008年以来新发放的小额担保贷款的利率可在中国人民银行公布的利息由中央财政全额负担。对大学生和科技人员在高新技术领域实现自主创业的,每人最高为10万元。 ③《辽宁省促进普通高等学校毕业生就业规定》中规定:省、市人民政府设立的大学生创业资金和小额贷款担保基金,按规定为高新毕业生自主创业提供资金扶持。有关部门应当建立大学生创业资金的管理和运作机制,通过网络和媒体及时向社会公布资金申请程序、要求和管理办法。省、市人民政府有关部门应当建立大学生创业孵化体系,为创业大学生的孵化企业提供创业培训、开业指导、项目推介、经营咨询等服务,所需资金从就业工作专项资金中列支。对自主创业的高校毕业生,由市教育、人力资源保障部门颁发《自主创业证》,作为高校毕业生享受政府优惠政策的有效凭证。 4、国家积极引导普通高校毕业生应征入伍服义务兵役政策 ⑴价值:高校毕业生应征入伍服义务兵役是新时期国家科技强军和应对国家间军事竞争的重要战略和重大举措,也是锤炼当代青年意志品质和提升大学生本领重要途径。 ⑵性质:我军现役士兵按兵役性质分为义务兵役制士兵和志愿兵役制士兵。义务兵役制士兵称为义务兵,志愿兵役制士兵称为士官。士官属于士兵军衔序列,是士兵中的骨干。义务兵实行供给制,发给津贴,士官实行工资制和定期增资制度。应征入伍服兵役指的是义务兵。目前部队面向毕业生及招收士官,也招收义务兵,这是两个不同兵役性质的士兵系列。士官不属于义务兵役。义务兵服役两年后,符合条件的,可以被选为士官。士官直招工作5、6月份开始,符合军队特殊专业需求的毕业生,可以在学校所在地县(市、区)征兵办公室报名,经过体检、政审等环节,批准入伍,高校毕业生直招士官不享受学费补偿和国家助学贷款代偿等优惠政策。 ⑶享受优惠政策:①优先报名应征、优先体检政审、优先审批确定义务兵;②优先选拔使用;③考学升学优惠;④补偿学费或代偿国家助学贷款;⑤就业安置帮扶。 ⑷有关报名条件、报名程序及手续办理和优惠政策具体内容等等,国家出台了制度和文件有具体规定,请大家注意专门阅读学习。 四、几点建议 1、要增强紧迫感、树立危机意识。要未雨绸缪,防患于未然。 2、要消除等、靠等被动的思想,尽快提早准备、提早动手,积极主动与用人单位联系。 3、对自己的情况要有准确定位,在机会面前要做出选择,不要错失良机,遇到挫折还要勇于应对和克服,要树立自信,没有战胜不了的困难。 最后,衷心祝愿大家在求职择业的道路上能够心想事成、一帆风顺!


很久以前,我们的祖先就已认识到一个非常重要的事实:正确的储存方法可防止食物变质。对于我们人类来说,保存好肉类食品一直是非常重要的事情。 过去,人们把肉烟熏,或者进行一些加工处理,即可把肉保存下来,并借此渡过漫长寒冷的冬天;后来,这种保存方式逐渐被船员们带入漫长的海洋航行中,烹调方法也随之产生一些新的改变;在当今的科技时代,我们知道,如将食物储存在适宜的温度下,即可抑制、甚至杜绝微生物的滋生与繁殖。如今的肉类储存极度依赖冷藏和冷冻技术。 购买和储存肉品的相关建议: 在您进行购物时,请最后购买肉品。 在购买时,请务必弄清楚肉的来源。从当地肉贩手中购买时,应询问肉源(如果肉上面的标签没有清楚标明)。这虽然是一个小小的举动,但是可以促进良心畜牧业的健康发展。 请您尽快回到家中,以保持肉的新鲜度(建议使用便携式冷藏袋、或冷藏盒)。 请注意,最好不要让肉浸泡在自体产生的渗出液里;所以,请您一回到家中,立即打开袋子,如果有必要的话,请用一些厨房卷纸把渗出液吸干。真空包装的肉保存期限相对长一些,但也需注意查看保质期,同时检查包装是否损坏。如有空气进入其中就会滋生细菌,导致肉品迅速变质。 如需要将肉品放置冰箱内短期储存,最好先将肉放入结实的封口塑料袋或玻璃容器里。 木制容器或搁架并不适用保存肉品。 从肉贩那里购买肉馅时,最理想的处理方法是购买后立即烹调,或在24小时内进行烹调;起码应依照食品部门的建议,包装好并放入冰箱保存。 猪肉 迄今为止,猪肉的烹调方式多种多样,以其为食材的佳肴不胜枚举,但人们始终对多汁排骨、烤肉和脆皮烤猪腿垂涎欲滴。在德国,有一个家喻户晓的吃猪肉的方法:炸猪排-有名的"维也纳 (小牛肉) 炸肉排"的升级版-此种方法需要将肉切成薄片、制嫩、加面包屑、油炸制成。 购买猪肉时,要确保肉的纹理分明、颜色新鲜粉嫩。如果颜色非常浅淡,或颜色发深、带有渗出液,说明肉质较差。 新鲜的猪肉可在冰箱里储存1天,在biofresh(生物养鲜室)里则可以储存7天。当然,也可放入冷冻室里保存。将肉品进行冷冻时,应将其装在一个密封的、标明日期的包装袋里,且储存温度设为-18°c。猪肉在冷冻室里可储存长达6个月。 小牛肉 8个月大的菜牛称为"牛犊",不同品种的牛犊可用于肉制品或者奶制品的生产。牛犊的肉通常被称为"小牛肉",并和猪肉一样具有多种多样的烹调方式。无论烤炙还是其他烹调方式,牛排、牛肉卷或经典菲力牛排一直是餐桌盛宴上最受欢迎的选择;同时,我们决不可忽略维也纳炸牛排这一经典佳肴(注意:如果你偶然在菜单上看到"维也纳炸肉排",这里的炸肉排是由猪肉制成,而非牛肉!)。几乎在每个肉店或市场都能买到小牛肉;购买时须确认颜色为淡红色。精心烹调的小牛肉被很多美食家誉为"烹调乐趣的巅峰"。 新鲜的小牛肉可在冰箱里储存1天,在biofresh(生物养鲜室)里可储存7天。小牛肉非常适合用冷冻的方法进行保存:冷冻时,应将其装在一个密封的、标明日期的包装袋里,且储存温度设为-18°c。最好将小牛肉放入真空密封袋里储存,有些肉贩会提供真空包装服务。小牛肉可在冷冻室里储存长达12个月。 羔羊肉 羔羊肉来源于1岁以下的绵羊-美食家认为这种肉品是最美味的肉品之一。绵羊的踪迹遍及全世界,其作为家畜的历史也十分悠久,并且一直是羊毛、羊奶和羊肉的重要来源。淡红色的羔羊肉多汁、柔软、芳香, 可以和各种草本植物的芳香完美地融合在一起,比如:百里香、迷迭香和薄荷。羔羊肉瘦肉较多,富含高质量蛋白质,是营养均衡的绝佳食品。 新鲜羔羊肉在冰箱里可储存1天,建议用厨房卷纸将其渗出液吸干后放置在盘子里,然后用箔纸或食品保鲜膜封好。将羔羊肉放入设有biofresh(生物养鲜室)的冰箱中可储存7天。如需冷冻,将其包装在一个密封的、标明日期的包装袋里,真空包装袋最佳。冷冻温度为-18°c时,羔羊肉可储存长达10个月。 家禽肉 家禽这一集合名词通常指家养的禽类,可为人们提供蛋、肉或羽毛,比如:鸡,鹅和鸭。家禽肉在全球都是重要的肉食来源,其中鸡、鹅和鸭在世界各地都有进行养殖。无论是扒、烧烤还是热炒,家禽肉尝起来都非常美味。 家禽肉提供了很多重要的营养物质以维持均衡饮食,同时也提供了高质量蛋白质、维生素、矿物质和有益人体的脂肪酸。家禽肉营养价值颇高,日常饮食必不可少。新鲜的家禽肉非常敏感,购买后须立即带回家-建议放入冷藏盒袋里。购买新鲜家禽肉时,须特别注意保质期;如果购买冷冻家禽肉,应选择最久的保质期。 将新鲜的家禽肉放在架子中,将架子置于盘子里,并用箔纸或食品保鲜膜封上。家禽肉在冰箱里可储存1天,在biofresh(生物养鲜室)里可储存6天。使用架子可确保肉不会浸泡在自身的渗出液中。真空包装的家禽肉在-18°c的冷冻箱里可储存长达6个月。 重要提醒:为预防沙门菌的感染,应把肉放置在冰箱里、且带有架子的深底盘子中进行解冻。倒掉在解冻过程中产生的液体,然后把肉放在流动的冷水下冲洗干净。 牛肉 自古以来,肉类就是日常饮食的重要组成部分。高品质的牛肉还可以给人们提供许多宝贵的营养物质和重要的维生素。牛肉是一个集合名词,指所有年龄段的母牛、公牛的肉。可被进一步分为其他类别,例如: 牛肉阉割公牛肉 母牛肉 公牛肉 小母牛肉 小牛牛犊肉 商贩们一般不会给牛肉贴上品种标注,但通过对颜色的观察,很容易找出想购买的类型:小牛肉为淡红色,年轻公牛肉为中红色,小母牛和阉割公牛肉为鲜红色,母牛肉为深红色。牛肉的烹调方式甚多,并有许多切割方法。 牛背肉和牛排来自背部;牛腿排来自背部和腰部。哪些部位最适合煎牛排或炖牛肉,取决于肉的纤维结构:来自背部或腰部的优质纤维肉最适合油煎或铁板烧,然而较粗糙组织的肉更适合炖、烧烤或慢速蒸煮。 你可以把新鲜的牛肉放在冰箱里储存1天,也可以在biofresh(生物养鲜室)里储存7天。一定要确保牛肉没有浸泡在自身的渗出液里:为了更好地储存牛肉,将其放在架子中,然后置于深底盘子或玻璃碗里,以此方法可排出渗出液。如需冷冻牛肉,则将其放入一个密封的、标明日期的冷藏袋中,且冷冻温度设为-18°c。如放入真空包装袋中保存,冷冻效果更佳。购买时,有一些肉贩会给客人提供真空包装袋。冷冻牛肉可储存12个月之久。 野味 "野味"这个术语起源于狩猎世界,是一种被极度爱好肉食的人崇尚的美食。所有野味都归属于这两个种类之一:羽毛类野味和毛皮类野味。 最主要的羽毛类野味种类包括: 鹌鹑 林鸽 野鸭 野鸡 鹧鸪 最主要的毛皮类野味包括: 马鹿 狍子 野兔 野猪 以前只在秋冬两季通过打猎才能吃到的野味,如今好似探囊取物一般,随处可寻。建议您购买新鲜的野味,且最好从专业零售商、或者贮藏良好的超市、或熟食店购买。 你可以把新鲜的野味肉放在冰箱里储存1天,也可以在biofresh(生物养鲜室)里储存7天。确保此野味肉没有浸泡在自身的渗出液中:为了更好地储存,请将其放在架子中,然后置于深底盘子或玻璃碗里,以此将渗出液排出。如需冷冻野味肉品,请将其放入一个密封的、标明日期的冷藏袋中,且冷冻温度设为-18°c。如将其放入真空包装袋中冷冻,效果会更佳。购买时,肉贩一般会提供真空包装袋。冷冻的野味肉可储存长达9个月之久。 liebherr生物养鲜技术 新 鲜食物富含人体每天所需的维生素、矿物质和微量元素,这不仅需要购买真正新鲜的食物, 还要保证食物在家中能够妥善贮存。由于不同种类的食物贮存时需要不同的温度和湿度条件, 利勃海尔增设了生物养鲜温度区,使得多种食物均可长久保持新鲜,贮存时间远远长于传统 的冰箱隔室。 与传统冰箱相比,贮存在生物养鲜隔室内的食物能够长时间保持丰富的维生素、浓郁的香气 和诱人的外表。通过先进的技术,liebherr将温度准确地维持在0℃以上。各个抽屉可以单独使用, 提供理想的湿度。


戏曲的流派兴衰是一个老话题了。在戏曲整体不大景气的背景下,越剧相对属于较兴旺的剧种。而在越剧纷呈的流派中,各派别的兴衰差异也是不一般的大。现今兴盛的越剧流派如:尹派、范派、徐派,王派、袁派、吕派等,其他流派,如戚派、张派、毕派、陆派等则呈现明显颓势。 仅以本人偏爱的尹派为例来说说流派兴衰吧。第一届越女争锋金奖的10位得主就有4个尹派小生,实在壮观。这是为什么呢?尹门的兴盛个人以为可以归结为以下几点: 一、弟子分散开拓疆土,没有窝里斗 细想想,20世纪80年代后尹派四大弟子赵志刚、茅威涛、王君安、萧雅分属不同地方的不同院团,且各自均是有想法、有作为,各具特色,成为所在院团的领军人物。他们之间的关系不是竞争而是互补:越剧界的资源毕竟是有限的,但分散的弟子们不会有因同处一个剧团有ab角、谁上谁下等等直接的利益之争。因而可以互相扶持,鼎力共兴尹门,将尹派的蛋糕做大,沪、浙、闽三足拱立,稳稳当当地撑起了尹派的天空。 经过王君安、萧雅的归去来兮,新人成长,尹门弟子遍地开花- 芳华不用说是尹派的根脉所在。有正当盛年帅得令人发指魅力无穷迷倒花痴无数的王君安及更年轻的王一敏、陈丽宇及更更年轻稚嫩可爱的裘欢欢、徐伟钗等小朋友; 浙百在茅派得到大家公认前仍是尹派的地盘,茅以下又有蔡浙飞、魏春芳、李霄雯、相丹芳一干年龄依次递减的才俊,梯队建的实在是噶完美; 上越男小生有赵志刚,下面有齐春雷、郭茜云等男女学生;女小生越女一金奖得主王清亦日渐成熟。 萧雅回国后自组班底排戏拍戏,虽艰难但在国有体制外闯出了一片生存发展空间,没准在市场大潮冲击下,此类剧团因体制活泛将战胜僵化的国有院团成为最具自生能力生命力最顽强的剧团。 还有,早已成熟的海宁的张学芬,从范门地盘绍兴小百花冒出来气势逼人的张琳;杭州越剧院脱颖而出引人注目的吴素飞;再加上后生可期的宁百张莹、尚就读于艺校但已崭露头角的陈丽雅等等,尹门更是生机勃勃! 二、弟子有创新精神 翁思再先生在越女争锋二总决赛环节第一场的点评时强调,演员既然宣称是某一流派的演员,就要唱得象那一派。如果观众是自己掏钱看戏,你唱得不像的话,观众是不会买票捧场的。他认为上越的忻雅琴在上海市场的苛刻要求下,就唱得王派韵味很浓。我严重不同意翁先生的观点,我的观点是艺术的传承应重神而非形。 越剧界开宗立派的众位老先生们无一不是在广采博收的基础上结合自己的特点独辟蹊径立下本门派的根基。例如旦角中的吕派、金派、戚派、张派均受袁派的很大影响,但吕瑞英、金采风、戚雅仙、张云霞又都没有满足于仅仅是唱得象袁雪芬,兼收并蓄,自成一格,开辟了各自的天地。 可能正是基于环境及理念上的巨大差异,如今上海越剧因宗师影响及老观众所致的因循守旧与浙江越剧的锐意创新形成了鲜明的对照。 回到尹派,从尹小芳开始尹门弟子便没有拘泥于一味模仿宗师,而是根据自身特点各有创新,唱腔流派鲜明而又个性色彩十足。个性十足也招来争议无数的"茅腔""赵腔"自不用说,就是被认为最忠实于老先生原汁原味尹派唱法的王君安又何尝是"象"老先生呢?老先生请连波老师为君安量身打造的唱腔于平实质朴中见清丽委婉,一听就是王君安特色,契合了现代人年轻人的欣赏口味。【某日,小儿在本人的电脑中点开了一尹老先生的唱段,听了一会,问我:这是什么呀?怎么这么难听?又点开王君安的唱段,听了会,说好听。阿弥陀佛,绝无冒犯老先生之意,实在是时代不同了的缘故。】 从生物演化的角度看,代际间所面临的外部环境是变化的,有可能还变化得非常剧烈。前辈身上再优秀的基因往往只是适应其所处的特定环境;后代如果仅仅是复制前辈的基因,则很难适应变化了的新环境所提出的新挑战。因此,简单的模仿免不了要一代不如一代地退化。只有复制+变异,才有可能提高后代应对新环境的适应性,实现进化。 三、诸多偶然因素的作用 影响流派兴衰的还有很多偶然因素,诸如宗师的性格、身体状况;传人的性格、能力、为人处世、身体状况等。 倘宗师去世得早,自然容易导致门下凋零;倘宗师性格散淡,亦不利于本门派的发展。 再如,很多流派都演红楼、梁祝,但电影却使得徐王的《红楼》、范的《梁祝》不仅空前流行且由此似乎成正宗。 吴凤花原本学的是陆派,因为陆老先生早早去了加拿大,没有宗师在求教不方便,花花后来改学的范派。假想陆老先生一直在国内坐镇,今天绍百没准是陆派小生当家。 假想茅威涛当年没有偶遇到宋普南老师在教尹派且迷上尹派改学尹派,而是学的毕派,经毕老师亲自精心调教,没准今天的浙百就是毕派的天下,顺带也振兴戚派,代表剧目不是尹吕的《陆唐》《西厢记》而是毕戚的《牡丹亭》《三笑》袅∼∼∼。 再假想,倘若茅威涛还是学的尹派,但是伊的性格与何英调个个,结果会如何?那说不定便是浙百傅派当家,茅茅唱着浪迹天涯远走海外和王君安两"兄弟"同窗共读;唱吕的贝贝出头无望不甘丫鬟命专心开茶楼象夏赛丽一样叱咤商场,蔡浙飞依旧在天下第一也是唯一的新昌调腔剧团踢腿,魏春芳专心改唱范派,董鉴鸿会被挖来,章溢清则老老实实呆在绍百做张琳的娘子,也没有李霄雯、相丹芳她们什么事了。 所以说啊,无常的命运是多么的奇妙。不过,历史是不能假设的,这些只是假想呵!事实是: 尹老先生虽说被发到偏远的福建去,身体又在文革中饱受摧残,但到2000年去世也算是高寿,得以亲手将赵志刚、王君安等年轻一代的弟子调教出来,扶上马且亲自送上一程; 还有非常非常重要的承上启下的二传手尹小芳小先生,长期无私代乃师传艺扶持了茅威涛、张琳、陈丽宇等一大批传人。 幸运的还有:茅威涛、赵志刚等尹派传人均属业务能力出众,不安分、爱折腾(此处为褒义)、能言善辩且有极高组织协调能力之人。1986年全国越剧演员广播大赛评出了十佳演员,赵志刚是第一名。当年有一个很雷的记者对获奖演员进行了一个很雷的采访【视频在土豆上应该能找到的】,给我留下深刻印象的便是茅威涛的口才-她思路清晰,侃侃而谈,在一群不善言辞的演员中显得特别突出,已显露出了领导风范。所以说后来茅成了浙江小百花的当家人其实一点也不意外。他们都有个性,不愿意屈从于某些外在的压力,不断地琢磨新点子、排新戏。艺术上的成败优劣先姑且不论,不停息地尝试就是最重要的。"其他剧种遇到的问题,越剧亦同样面临,求生存、求发展,并不是一件易为的事情,而在这个过程中,又有多少人可以为之困守、为之坚守,更重要的是为之筹谋探索呢?"(引号内转引自文刃博文:《随忆"小百花"-守望-恋恋》) 于是,在种种因素的奇妙作用下,尹派保持了兴盛。


转自: 每逢节假日,鸡鸭鱼肉便在餐桌上唱起了主角,高脂肪高热量的摄入给人体的健康带来影响。贪杯、作息不规律等不良习惯也伴随着春节大假而来。每一个春节大假之后,"春节综合症"患者总会络绎不绝地走向医院。 春节回家,不仅要过得高兴,更要过得健康。哪些食物不宜多吃?哪些人群不宜喝酒?如何避免"春节综合症"?"春节回家全攻略"本期关注邀请成都市第二人民医院急诊科副主任医师李和莅一起探讨春节期间的健康问题,为你提供参考。 平衡膳食 过年吃饭"悠着点" 春节期间,吃是必不可少的主题,餐桌上丰富的食物让人忍不住要多吃一点,家里准备的糖果、糕点更是让嘴巴一刻不停。暴饮暴食让消化系统超负荷运转,消化疾病随之而来。春节饮食要注意些什么?怎样才能既吃得好又吃得健康?成都市第二人民医院急诊科副主任医师李和莅给出了以下几点建议。 一、每餐进食应荤素搭配,清淡少油。节日饮食少不了大鱼大肉以及一些高脂肪、高蛋白的食物,大部分人都会出现脂肪摄入过高的情况,造成胃肠道超负荷,易引起高血脂、胰腺疾病。李和莅介绍,每年节假日,急性胰腺炎的发病率特别高,很多人都是因为油脂摄入过多造成胆汁倒流进胰腺,从而引发炎症。 另外,不吃主食也是不良的饮食习惯,易造成胃黏膜病变和低血糖。因此,即使觉得饱了也应适量吃一点主食。 二、三餐要规律。节日期间干果、鲜果充足,各种食物的摄入大于平日饮食,建议三餐进食以不饿为主,不能过饱过多过于复杂。此外,节日期间,如果睡眠推迟,早饭不吃、晚饭多吃,就易使人的血脂、血糖、尿酸升高,不利于冠心病、糖尿病痛风的控制,所以节日里老年人和本身就有疾病的人更应注意保持正常的饮食规律。 三、多喝开水解油腻,吃水果平衡消化。调整节日里失衡的消化功能,水果相当有效,橙汁和木瓜就能很好地调整消化机能,有去热滞的作用。节日期间多喝开水,这样可以加快胃肠道的新陈代谢,减轻大量肉食和酒对肝脏的危害,也可饮淡茶清除胃肠道的油腻,但是建议饭后1-2小时后再喝,否则吃饱后立即喝只会加重胃部的负担。 四、注意控制零食。节日期间的零食十分丰富多样,有应节食品,也有各地的土特产小吃。瓜子、坚果含有大量的油脂,糖果、糕点所含的热量也不小。小吃和零食所含的营养往往是不均衡的,不能取代正餐。所以节日期间要适当控制零食,同时要注意小吃是否干净卫生。 切莫贪杯 过年喝酒"悠着点" 无论是家人朋友聚会还是生意应酬,喝酒是免不了的。酒桌上一高兴,饮酒过量便成为了普遍现象。李和莅建议,节假日喝酒一定不要逞能,要有节制。不胜酒力或者对酒精过敏的人尤其不能逞强贪杯。 当然,如果实在需要喝酒,李和莅也给出了一点建议。首先,不要空腹喝酒,空腹喝酒酒精直接与胃黏膜"亲密接触",没有缓冲,容易出现酒精中毒等情况。其次,喝酒前服用一些含铝的药物也对缓解醉酒有所帮助,药物中的有效成分会在胃的内壁形成保护膜,一定程度上阻隔酒精的侵袭。 医生特别指出,以下几类人群更要注意不要贪杯: 一、患慢性胃炎、胃溃疡者。二、患有高血压、脑溢血、血脂稠、心肌梗死者。三、有酒精肝、肝硬化、肝炎的人最好不要喝酒。四、孕妇、糖尿病患者、痛风者以及服用过感冒药、安眠药、镇静剂的人都不能喝酒。五、老年人多患有慢性病,应尽量避开烈性酒,饮用度数较低的白酒或者红酒。 教你几招醉酒急救方法: 一、给醉酒者服用蜂蜜水或者蛋清,可以冲淡酒精浓度,并对胃黏膜起到一定的保护作用。 二、注意保持醉酒者呼吸道的通畅,使头部微侧,有假牙的要及时摘取,避免吞噬。 三、不能任由醉酒者昏睡,有些人以为让醉酒者安静睡一觉,第二天醒来就没事了,这种做法是非常危险的。不要因为醉酒者安静下来了便置之不理,如果醉酒程度较深要及时送医院治疗。 本报记者 付启 蒲兰 李霞 杨苏 曹宇阳 摄影 杨永赤 给你提个醒 节日期间 以下人群尤其要注意健康 老年人 节日期间发病的老年人大多是乐极而病的。过年了,远离父母的子女回家团聚,孙儿孙女绕膝弄娇,一年中难得的团聚,常使老人兴奋过度导致心脑血管病发作。此外,为节日饮食操劳过度,也会导致血压升高,心率加快,可能引起心肌梗塞、脑溢血等病症。搓麻将、看电视时间过长也都有害健康,心脑血管疾病专门在老人们疲劳激动的时候偷袭,因此要格外注意。 一、情绪稳定。不大喜,避劳累,起居如常。 二、娱乐有节制。时间不宜长,有些老年人看到一家团圆心里高兴,吆喝着晚辈无节制地打牌娱乐,这对老年人的身体健康很不利,容易引发脑溢血。 三、适量进餐。多吃蔬菜、水果,少吸烟少喝酒。 四、有病的老人常备一些应急药。 儿童 春节前后,是上呼吸道感染、肺炎的高发期,每年的这段时间,患病儿童都会较平时增加。今年冬天天气尤其寒冷,所以呼吸道疾病容易发作。 一、少吃甜食少吃肉。孩子喜欢吃肉吃甜食,但肉吃多了,饮料喝多了,都容易造成消化不良,也容易患呼吸道感染。 二、多出门透气。屋里人多空气不好,在风小太阳好的中午,尽量让孩子走出屋子到公园或郊外来个"日光浴"。 中青年人 每年春节是上班族们难得的休息时间,一年到头终于有个机会能彻底放松,当然要好好把握。但是总有一些人由于放松过度而进了医院。 一、娱乐要适度。通宵达旦地打牌、唱卡拉ok、看电视、高谈阔论,不仅消耗营养,损伤肠胃,而且破坏生物钟节律,削弱机体免疫防卫功能,易患多种疾病。 逢年过节,玩牌等游戏在所难免,长时间地静坐让颈椎、腰椎负担过重,以致眩晕,甚至呕吐,这样不但没有达到休闲放松的目的,反而给身体造成沉重负担。另外,有些牌友迷信打牌期间不上厕所,这样也容易造成急性尿路感染。 二、饮食要卫生。准备过年的鸡、鸭、鱼、肉、蛋、水果、蔬菜都要选择新鲜的。逛庙会吃小吃时更要格外注意卫生。 过敏体质要小心 假日运动不可少 李和莅告诉记者,节假日期间,过敏的患者会明显增多,海鲜和水果是引发过敏的最主要因素。过敏性蕈麻疹等皮肤病的发病非常突出,另外,急性喉头水肿也是过敏的一种表现,患者一旦出现这种症状,不要盲目服用抗过敏的药物,更不能任由其发展,应该及时到医院就诊。 节日期间,很多人都长时间待在家里不外出,这种习惯非常不健康。春节虽然比较寒冷,但应该增加户外运动,散步、打球、骑游、爬山等都是不错的选择。适量的运动使人的身体和心理保持良好状态,假期结束后可以迅速地投入工作中。


理想主义小镇 乌托邦的原词来自两个希腊语的词根,"o "是"没有"的意思(一说是" 好"的意思),"topos"是"地方"的意思,合在一起是"没有的地方"或者"好地方"。其中文翻译也可以理解为"乌"是没有,"托"是寄托,"邦"是国家,"乌托邦"三个字合起来的意思即为"空想的国家"。 《乌托邦》是托马斯·摩尔写的一部拉丁语的书的名字,全名为《关于最完全的国家制度和乌托邦新岛的既有益又有趣的全书》。它出版于约1516年。乌托邦的原词来自两个希腊语的词根:o 是没有的意思,另一个说法是e 是好的意思,topos是地方的意思,合在一起是"没有的地方"或"好地方"的意思,是一种理想国,并非一个真实的国家,而是一个虚构的国度,有着至美的一切,没有纠纷。 市场经济曾是普世的灵丹妙药,直到有一天我们隐隐约约看到行将撞上的冰山,原来市场经济,不论是自由的还是不自由的,都一样是一条死胡同,不一样的只是这胡同较计划经济稍长些,里面的烟花女子更多些,让人更向往些。 为了区别这个或那个主义,我暂且把我的主义叫理想主义。看官莫笑,我这个理想主义是区别于那个理想主义的。参观一下我的理想主义小镇就知道它们的区别了。 理想主义小镇是由一群理想主义者组织起来的。这要求他们和她们是理想主义者,最起码他们和她们的最终欲望是非物质和非一般精神的,说得通俗些,他们和她们的崇高目标不是gdp的不断增长,不是在名与利的角斗场上独拔头筹,将失败者踩在脚下,不是一辈子消耗十辈子的资源,不是炫耀光怪陆离的变态文化,不是一个国家把另一个国家打败的民族主义独享等等。他们和她们致力于站在俯视宇宙万物的角度,放眼于千千万万子孙后代的正常生活环境,不齿于腐化和浪费、安于阶层分化、富贵消遣贫穷的生活,彻底抛弃私有财产,将个人的幸福与欢乐融于整个人类社会的大多数,乃至最终融于所有生物群落、整个自然界有生命和无生命的所有物质。 为了增强理想主义小镇的可行性,我们确定这些理想主义者是志愿人员,如果感到不适的时候可以离开,在出口重新安置。 而同样是为了理想主义小镇的可行性,这些志愿者必须经过严格筛选。前提之一是入镇前签字放弃自己的大宗不动产和大笔存款,捐赠给福利机构。其次是先行确定在理想主义小镇里的职业,进而接受职业道德水平测试。其中最为重要一个指标是客观认同度,换句话说,她们和他们不能太主观,不能有个人主义倾向。这些要求目的是防止任何主观化的行为方式影响理想小镇的运转。 理想小镇暂不考虑大型工矿企业,在小镇出口仍采取自由贸易方式,不足之处由国家补贴。 里面普通的卫生、教育、文化机构齐全,定职定岗。所有农工生产以自足为最终目标,余欠在出口调剂。所有生产生活资料小镇共有,农工生产品种和指标两确定。 我们可以搞特区,可以搞红灯区,甚至于可以搞黑社会,为什么不能开辟一两片地方,搞理想主义小镇呢?


黄金的基本面分析主要包括: 1。 美元的走势,美元对黄金市场的影响主要有两个方面,一是美元是国际黄金市场上的标价货币,因而与金价呈现负相关。假设金价本身价值未有变动,美元下跌,那金价在价格上就表现为上涨。另一个方面是黄金作为美元资产的替代投资工具。实际上在近几年,金价的不断上涨,一个主要因素就是美元连续几年的大幅下跌 2。 原油市场:国际大宗商品市场上,原油是最为重要的大宗商品之一。原油对于黄金的意义在于,油价的上涨将推升通货膨胀,从而彰显黄金对抗通胀的价值。从历史数据上看,近30年,原油油价与金价呈80%左右的正相关关系。 3。 地缘政治局势:黄金历史上就是避险的最佳手段,所谓"大炮一响,黄金万两",即是对黄金避险价值的完美诠释。任何一次的战争或政治局势的动荡往往都会促涨金价,而突发性的事件往往会让金价短期内大幅飚升。1980年的元月21日金价达到历史高点,每盎司850美元。其中一个重要因素之一是当时世界局势动乱--1979年11月发生了伊朗挟持美国人质事件,12月苏联入侵阿富汗,从而使得金价每日以30-50美元速度飙升。 影响黄金的基本面很多,甚至有些时候基本面的消息对金价的影响利多利空都有,这样就给黄金投资者带来困扰,相信哪个呢?按照哪个下单呢?这就需要投资者发挥自己的逻辑思维,看到底哪个消息会成为左右金价最主要的因素,把握住这个之后,金价的走势就比较明朗了,当然这说起来比较轻松,做起来谈何容易!因为具体问题具体分析,一个时期有一个时期的主旋律。这就需要投资者多多观察多多锻炼,这里就不举例子了,免得会干扰投资者,成为条条框框束缚住投资者的思维。 再谈技术分析。所谓技术分析是指:利用黄金过去和现在的成交价、成交量、及各种价格指标等资料,运用各种能够反映市场变化动态的理论、模型和方法来分析价格走势变化,从而为投资决策提供依据的过程。 黄金的技术分析包括: 1、 道琼斯理论 道氏理论主要应用于股票市场,但与其他的技术分析理论一样,也可以根据不同市场的不同特性,适当调整后应用于黄金市场。根据道氏理论,股票价格运动有三种趋势:基本趋势,次级趋势以及短期趋势。 2、艾略特波浪理论 艾略特派学者以固定波状模式将价格走向分类。这些模式能够表示未来的指标与逆转。与趋势同向移动的波被称为推动波,而与趋势反向移动的波被称为修正波。艾略特波浪理论分别将推动波和修正波分为5种和3种主要走向。这8种走向组成一个完整的波周期。时间跨度可从15分钟至数十年不等。 4。 各种k线形态及指标。这也是我们通常用到的最主要的技术分析。此中包括各种k线的形态,如十字星,连阳连阴,头肩顶底,三角整理,另外还有各项指标如布林带,macd,均线,kdj,rsi的金叉死叉,超买超卖等等。 当然技术分析也不是没有局限性。虽说金市没有庄家,不会出现人为骗线的现象,但是各国对金价的认识不同,再加上各央行的抛售行为,可能导致金价并不按照技术面所分析出来的走势走下去。这样就造成了一种假象,技术分析根本不起作用。比如说金价本来走出了大m头反转态势,由于原油又开始猛涨,导致金价止跌回升,这样这个大m头意义就不是很重大。所以技术分析只是一种概率事件。另外有些指标具有滞后性,导致投资者总是追在金价涨跌之后,而不是先一步行动,这样也会造成投资者的损失几率增大或者盈利空间的减少。 综上所述,我们不能只注重其一,而抛弃其二,所谓两只手都要硬就是这个道理。长看基本面,短看技术面,用基本面研判大势,用技术分析指导操作,这样你的成功几率就会有更多胜算! 怎样在行情反复时操作 世间万物在发展的过程中都是不可能一帆风顺的,总会遇到一些小的挫折或者阻力。黄金市场趋势其实也一样,一种趋势不可能永远维持下去。所以投资者要练好在各种行情中都能从容应变的投资技巧。融鑫博雅黄金投资培训学校现在就教您在行情反复时黄金投资的技巧和策略。 许多交易者,习惯于单边市的行情,一条直路走到底,遇着反复起落行情,往往被"左一巴掌,右一巴掌",打得天旋地转,头晕眼花。 在反复上落市中买卖的指导战术是走短线。因为上下限之间的距离并不大,而且一到上限就掉头向下走,一碰下限就回头向上扬,获利机会一纵即逝,一定要见利就收,一贪就会赔钱。 具体对策是:判断了是一个反复上落市之后,接近下限就买入做多头,涨到上限就平仓卖出,并反手做空头。再跌至下限,又平仓平仓,并反转做多头。 这样一种战术,强调机动与灵活。一到上限或下限就要马上转向,否则就会竹篮打水一场空。故此,可以下套单,入市之后,平仓单,反转的新单要立即下,"到时再说"是赶不及的。 操作技巧 2、输了不认赔,还要加码。我们常常可以看到,很多人在得了绝症之后,便很容易上一些江湖骗取财物的人的当。信赖啥子祖传秘方或者啥子特异功效。不少投资人在明知道已经错了以后还不愿认错,而是在所谓"套牢"的借口下苦苦期盼。这些个人犯的错误就是不尊重市场。当一个人输了的时候,就是市场明确告诉你犯了错误的时候。市场是客观的,对抗市场是决不会有好下场的。尊重市场是一个投资人必需要意识到的。 3、人的本性有一种倾向。只愿意信赖自己潜意识中愿意信赖的事,而不是真实的事。只愿意听见自己潜意识中感到舒服的话,而不是真实的话。有经验的投资家都知道,一个成功的投资决策往往是决策时内心感到很不舒服的决策。投资决策历程经常就是一个选择历程。在多种可供选择的方案中,总有一个让你最难熬难过的方案。在绝大多数情况下,这个方案往往事后证明是最成功的方案。 三。"贪",表现是很明显的。人人都知道贪不是好事,可是绝大多数人却戒没完贪欲。 1、在目前国内纸黄金市场上,因为生意业务规则的限制,全部是实盘,也就是说用一分钱买一分货,因些这种规则本身对投资人的贪欲是一种外在的限制。但在保证金或者期货市场上,因为是杠杆轨制,投资人可以用一分钱买到十分货甚或二十分货,因此这个贪欲就无形中放大了。绝大多数投资人在商品现货和期货市场上失败的首要原因,往往是动手过重,他们往往存在一夜暴富的生理。在这种伟大利润的遣使下,他们会纰漏相对应的伟大风险的一面,铤而走险。要有正确的风险管理,前提是戒贪。但戒贪实在是一件很难做到的事。 2、贪的另一种表现就是我们常看到的"赚小钱赔大钱"的现象。大多数投资人因为贪欲遣使,当赚了钱时觉得账面上的数字不比落袋为安,急于获利告终。而当赔了钱时又死不认帐,企图扳回平局而导致越输越大。有经验的投资家都知道在输的时候戒贪难,而在赢的时候戒贪更是难上加难。有人甚或认为在赢的时候不能戒除贪欲获得伟大成功的最后障碍。 3、投资人由贪欲控制,往往患有一种华尔街称之为"市场症"的病症。那就是操作欲望极强。恨不得天天有操作机会,甚或想一天做几次。如果哪天甚或更短时间不去看盘,就会觉得坐立不安,茶不思饭不想。这种贪欲的表现在低级投资人中十分普遍。这种观念是紧张错误的,从投资范畴的历史经验来看,频繁的短线操作是风险很大的行情,做中长线的投资者赚钱的机率大些。而且目前国内银行的点差较高,越发限制了短线的操作空间。 四。"怕",是指大多数普通投资人的"怕"。其实,经验丰富的投资家也有 "怕",只是他们的"怕"和普通投资人正好相反。投资家"怕"市场,但不惮自己。他们对市场十分"敬畏",但对自己却十分自傲。普通投资者正好相反。普通投资者对市场毫无畏惧,因此往往在最高点买进,而在谷底卖出。可是他们也有怕,那就是怕自己。在市场一涨再涨达到接近最高点时,他们怕自己误了班车而不惮市场已经十分脆弱。所以总是在高位套牢,而且是重仓。而在市场一跌再跌接近谷底时,他们怕世界末日到来而急于抽身逃跑。所以,成功的投资家的贪和怕,只不过和普通投资人正好相反。投资家是在普通投资者贪的时候怕,而在普通投资者怕的时候贪。普通投资者的"怕"还表现在投资决策时既犹豫不决,又容易冲动。这是统一弱点的差别表现。这就是说,普通投资者的"怕"是很是容易彼此感染的,从而表现出一种强烈的整体性。当人们的情绪彼此感染时,理智便不复存在。 上面所说的"懒、愿、贪、怕",要纯粹克服是不可能的,因为它们是人性的表现,是与生俱来的。可是它们的表现程度是可以控制的。成功的投资家是能够成功地把它们控制在一个适度的规模内,不使其影响理智的思维。道理虽然简单,但做起来却很是之难。因为它要求一个人能脱胎换骨地改造自己。就好像社会形态上风行的戒烟、减肥,其实方法都不复杂,可是又有几个人能持之以恒坚持到底呢? 所以,一句话,要想打败对手,就要先打败自己。不能打败自我的人,是决不可能在投资市场最后成功的。最后送给广大投资者一句话:三分靠阐发,七分靠操作! "鳄鱼原则"--止损!止损!止损! 止损是人类在生意业务历程中自然产生的,并非刻意制作,是投资者保护自己的一种本能反映,市场的不确定性造就了止损存在的必要性和重要性。成功的投资者可能有各自差别的生意业务方式,但止损倒是保障他们获取成功的共同特征。世界投资大师索罗斯说过,投资本身没有风险,失控的投资才有风险。学会止损,千万别和亏损谈恋爱。止损远比盈利重要,因为不论什么时候保本都是第一位的,盈利是第二位的,建立合理的止损原则相当有效,谨慎的止损原则的核心在于不让亏损持续扩大。 世界上最伟大的生意业务员有一个有用且简单的生意业务法则-"鳄鱼原则"。该法则源于鳄鱼的吞噬方式:猎物越试图挣扎,鳄鱼的收获越多。假定一只鳄鱼咬住你的脚,如果你用手臂试图挣脱脚,则它的嘴巴便会同时咬你的脚与手臂。你越挣扎,便陷得越深。所以,万一鳄鱼咬住你的脚,务必记住:你惟一的生存机会便是牺牲一只脚。若以期货市场的语言表达,这项原则就是:当你知道自己犯了错误时,立即告终出场!不可再找借口、理由或有所期待,连忙离场! 止损的必要性 颠簸性和不可预先推测性是市场最根本的特征,这是市场存在的基础,也是生意业务中风险产生的原因,这是一个不可改变的特征。生意业务中永远没有确定性,所有的阐发预先推测仅仅是一种可能性,按照这种可能性而进行的生意业务自然是不确定的,不确定的行为必需得有措施来控制其风险的扩大,止损就这样产生了。 为啥子止损如此之难? 明白止损的意义固然重要,然而,这并非最终的结果。事实上,投资者设置了止损而没有执行的例子比比皆是,市场上,被扫地出门的悲剧几乎天天都在上演。止损为何如此艰难?原因有三:其一,侥幸的生理作祟。某些投资者只管也知道趋向上已经破位,但因为过于犹豫,总是想再看一看、等一等,导致自己错过止损的大好时机;其二,价格频繁的颠簸会让投资者犹豫不决,经常性错误的止损会给投资者留下挥之不去的记忆,从而动摇投资者下次止损的决心;其三,执行止损是一件痛苦的事情,是一个血淋淋的历程,是对人性弱点的挑战和磨练。 事实上,每次生意业务我们都无法确定是正确状况还是错误状况,即便盈利了,我们也难以决定是立即出场还是持有观望,更何况是处于被套状况下。人性追求贪婪的本能会使每一位投资者不愿意少赢几个点,更不愿意多亏几个点。 程序化止损 正是因为上述原因,当价格到达止损位时,有的投资者错失方寸,患得患失,止损位置一改再改;有的投资者临时变卦,逆势加仓,企图孤注一掷,以挽回损失;有的投资者在亏损扩大之后,干脆采取"鸵鸟"政策,不管不问。为了避免这些个现象,笔者认为可以采取程序化的止损策略。 国际上大的期货生意业务所通常都会提供止损指令。生意业务者可以预先设定一个价位,当市场价格达到这个价位时,止损指令立即自动生效。而国内期货生意业务所目前还没有止损指令,但可以借助进步前辈的期货生意业务工具,这是目前帮助投资者严格执行止损的一种简单而有效的方法。 目前,国内有的生意业务系统可以提供市价止损和限价止损两种止损指令。市价止损是指市场价格一触及到预设的止损价位,立刻以市价发送止损委托;限价止损则是在市场价格一触及到预设的止损价位时以限价发送委托。市价止损指令能确保止损成功,而限价止损指令则可以避免在价格不持续时出现不必要的损失,两者各有利弊。通常,在成交活跃的品种上使用市价止损指令,而在成交不活跃的品种上使用限价止损指令。 这种生意业务系统有助于投资者养成杰出的止损习惯,从而规避市场中的风险,使之最大限度地减少损失,使之化不主动为主动,在期货市场骑墙于不败之地。 如何正确理解止损 市场的不确定性和价格的颠簸性决定了止损常常会是错误的。事实上,在每次生意业务中,我们也搞不清该不该止损,如果止损对了也许会窃喜,止损错了,则不仅会有资金减少的痛苦,更会有一种被愚弄的痛苦,心灵上的打击才是投资者最难以蒙受的痛苦。 因此,理解止损本质上就是如何正确理解错误的止损。错误的止损我们也应坦然接受,举个简单的例子,如果在生意业务中你的止损都是正确的,那就象征着你的每次生意业务都是正确的,而你的生意业务如果都是正确的,那又为啥子要止损呢?所以,止损是一种成本,是寻找获利机会的成本,是生意业务获利所必需付出的代价,这种代价只有大小之分,难有对错之分,你要获利,就必需付出代价,包括错误止损所酿成的代价。 坦然面临错误的止损,不要回避,更不必恐惧,只有这样,才能正常地生意业务下去,并且最终获利,这就是笔者对止损的理解,包括对错误止损的理解。 应注意的问题 其一,"凡事预则立,不预则废",所有的止损必需在进场之前设定。做期货投资,必需养成一种杰出的习惯,就是在开仓的时候就设置好止损,而在亏损出现时再考虑使用啥子标准常为时已晚。 其二,止损要与趋向相结合。趋向有三种:上涨、下跌和盘整。在盘整阶段,价格在某一规模内止损的错误性的概率要大,因此,止损的执行要和趋向相结合。在实践中,笔者认为盘整可视作看不懂的趋向,投资者可以休养生息。 其三,选择生意业务工具来把握止损点位。这要因人而异,可以是均线、趋向线、形态及其他工具,但必需是合适自己的,不要因为别人用得好你就盲目拿来用。生意业务工具的确定很是重要,而运用生意业务工具的能力则会导致纯粹差别的生意业务结果。 总之,期货生意业务注重健全的生意业务策略,其中资金管理可视为其核心,而止损可视为资金管理的灵魂。惟有作好资金管理、严格止损,才能细水长流,成为期货市场的常胜将军。 现货黄金的技术阐发要素 技术阐发是帮助投机者推断将来市场成长方向和幅度的得力助手,但并不代表技术阐发就百分之百正确,技术阐发给出的是将来市场某种情况将会发生的概率,比如价格在五日均线以上,就可以推断出当前市场处于强势,将来更倾向于上涨,可谁也不能保证市场就一定上涨;技术阐发必需灵活运用,比如投机者按照上升趋向线的支撑买入,而随后价格跌破了上升趋向线,这并非说技术阐发有错误,因为趋向终归有结束的一天,那么趋向线也早晚有被跌破的一天,相反跌破趋向线正是一个趋向有可能反转的信号;有许多业余投资者认为技术阐发不适用于中国市场,说中国市场是政策市场和被机构紧张操纵的市场,这点十分错误,因为技术阐发针对的是市场运动本身,所以无论政策或机构有不论什么动作,最终都会反映在市场运动之中。 在平易近间向来有 闲钱买黄金 的讲法。投资黄金好处不少,比如它不但能增值还能保值,是对抗通货膨胀的最理想工具,另外,黄金市场很难像股市一样出现农户操纵价格、摆布市场的情况,生意业务比较公平。可是,在这些个好处背后,黄金市场也存在很多看不见的风险,影响着黄金的价格走势。 当前的黄金市场价格,是由黄金现货供求关系、美圆汇率、国际政局、全球通胀压力、全球油价、全球经济增长、列国央行黄金储蓄增减、黄金生意业务商买卖等多种力量平衡的结果。个人投资者要想准确把握黄金价格的短期走势,难度是很高的。但按照国际黄金市场的经验,个人投资者可以参照黄金与美圆、黄金与石油、黄金与股市之间的互动关系,商品市场的联动关系以及黄金市场的季节性供求因素、国际基金的持仓情况等因素,对金价走势进行相对比较简单的判断和把握。 (一)金价与美圆的互动关系 因为国际金价用美圆计价,黄金价格与美圆走势的互动关系很是密切,一般情况下呈现美圆涨、黄金跌;美圆跌、黄金涨的逆向互动关系。在基本面、资金面和供求关系等因素均正常的情况下,黄金与美圆的逆向互动关系仍是投资者判断金价走势的重要依据。例如2005年5月国际金价自730美圆盎司回落至541美圆盎司,引发金价大跌的主要原因之一就是市场当时预计美联储会再次加息,美圆会强劲反弹,导致金价深幅调整。 (二)金价与油价的互动关系 原油价格一直和黄金市场息息相关,其原因是黄金具有抵御通货膨胀的功效,而国际原油价格与通胀水平密切相关,因此,黄金价格与国际原油价格具有正向互动关系。例如2005年四季度,因为卡特里娜飓风的影响,导致国际原油价格大幅上涨,推动国际金价大幅上扬。 伦敦金、现货黄金、纸黄金等炒黄金投资者需要注意的16条投资意见,黄金投资者在入市之后,要遵循市场的自然现象,方能在黄金市场上游刃有余,长空破浪。 1、经济数据,存眷重点 几乎每个生意业务日列国都有一系列的经济数据进行公布,这些个数据反映的问题各不不异。初入金市的投资者面临众多的数据因素常常感到难以动手。实际上每个时期市场都有一个存眷的焦点,只有按照市场存眷的焦点才能找到对市场最有影响的数据内容。比如市场存眷的焦点在于央行降息的问题,那么市场的焦点在于反映通货膨胀水平的数据,如消费货物的价格等,其他数据也就成为次要影响因素;再比如市场存眷的焦点在于经济衰退的问题,那么市场的焦点在于反映经济前景的经济数据,如消费信心等。 我们作为市场中的弱者,没有必要去阐发数据好坏的可能,全球有很多的经济学家天天都在研究这种问题,已经足够为我们所用了。我们要作的是阐发数据的结果可能对市场走势产生的影响,并以资结合数据结果对市场真实的影响来判断市场心态的变化。惟有捉住市场心态的变化而非经济数据的变化才能在市场的颠簸中无往而不利。 2、市场假期,重整思路 除中东市场外,全球金市每周都有两天休市,列国还有自己的差别假期。如果在市场假期前金价以大涨大跌收市,当假期结束后,投资者要谨慎入市,如按照休市前的生意业务方法照猫画虎,极可能诱致亏损的风险。因为休市赐与全球投资者以充实的时间重新审视前一阶段金价的颠簸,很多投资者可能会因此改变以前失去理智的行为。我们进人假期结束后的市场要本着宁让三分不抢一秒的原则,冷静 观察市场变化,以确定新的操作对策。 3、市场变化,天天差别 市场天天都在发生着差别的变化,一些投资者却未能时刻调整自己的入市策略跟随市场的变化而变化,延续着前一阶段操作方法。甚或荒唐地认为昨天我在某某价位买进又在某某价位抛出,获利颇多,今日仍可用此方法赢利。殊不知墨守成规是金市生意业务的一大忌讳,市场心态的变化也许会在一周,也许会在一天,甚或也许仅仅就在一分钟。不跟着市场走,很容易将以前的赢利全部化为落空的事情。 四、行情不明,不要入市 一些时候市场多空双方处于僵持阶段,表现在金价上呈窄幅颠簸最终确定冲破方向,此时投资者的对策最好是离场观望,因为我们无法实时跟踪市场最新的变化情况,很难做场出冲破方向的判断。国内目前开展的实盘纸黄金生意业务较大的买卖点差也增大了我们亏损的程度,如果判断失误其亏损的数额将是伟大的。少挣一点没有关系,今后机会多的是,投资者要知道做国内实盘纸黄金生意业务投资是赔钱容易挣钱难。而做保证金生意业务投资赢利大,风险也大。 5、感觉不对,最好出局 做金市有些时候需要靠那么一点点感觉。如果感觉不对。不要勉强自己入市,如果在媒体阐发的诱导或者他人的劝说之下入市,面临颠簸的行情仍难免会心情忐忑。行情看涨而自己看跌,很保不住证做好生意业务。不比把这段时间留给自己认真阐发总结金市行情。 尤其在有强烈预感市场要大幅下跌的时刻,更不要勉强自己入市,经验告诉我们有时这种预感往往比阐发预先推测还要准确。纸黄金生意业务中实盘生意业务首先要保证不赔钱,其次才能谈挣钱。当你感到市场的走势不敷明朗,自己又缺乏信心时,以不沾为宜。如果自己感到没有把握,不比啥子也不做,耐烦等候入市的时机。如果已经开盘,大有"食之无味,弃之可惜"的感觉时,不比平盘离场。切勿过份计算赢亏,冒无把握之风险。 6、关键价位,慎重看待 关键价位往往是前一阶段金价颠簸中的成交密集区或者是市场关键生理价位,经受过市场数次的磨练。在没有强大动力的情况下,很难被有效冲破。当金价运行到关键价位相近时,经常表现出震荡徘徊走势,在没有强力因素的影响下,极可能市场有冲破关键价位的意向,却没有冲破关键价位的能力,此时我们不可等闲断言冲破,经验表明市场的反转走势也往往就开始在关键价位之前,如果一旦有强力影响因素出现,才可能造成一举冲破的结果。我们不消理会该因素在理论上是不是成立、是不是有道理,因为很多时候市场仅仅需要的是借口和对将来的幻想,而非确定的事实依据,紧跟市场才是我们的最佳选择。 7、市场平静,更要耐烦 有些投资者经常认为不经商业务就不是在进行炒金,一天不做就觉得手里痒痒。实际上很多时候都需要我们付出耐烦去等待,尤其是在市场平静如水的时刻,需要我们付出更大耐烦。惟有能够忍受住寂寞的投资者,才能成为纸黄金生意业务投资中的高手。 8、官员讲话,认真阐发 列国官员的讲话发言无疑是对金价走势的一个较大影响因素,但因为官员的职位、身份以及讲话内容份量对金市的影响也大小差别。 在所有官员之中要数美联储主席格林斯潘讲话对金市的影响最大,只管格林斯潘总是使用模棱两可的发言方式,但每当其讲话的时刻,全球黄金生意业务投资者都在谛听他的话语,并起劲阐发其讲话内容中的深层含义。美国官员中另一个重要人物是财政部长,美国的货币政策通常都是由财政部长口中讲出。欧盟官员的讲话通常很少能够得到市场的认可,也许是市场早已听惯欧盟官员对经济前景的杰出祝愿,反而是他们讲话中的悲观情绪更能引起市场的共鸣。 9、金市汇市,彼此关联,彼此影响 很多时候,汇市的颠簸对金市影响是很是大的。当美圆汇率大涨大跌时,常常会带动黄金下跌和上涨。欧元的上涨也会带动黄金的上涨,一般地说,美圆涨,黄金跌,美圆跌,黄金涨,不排除同步的情况,但样的情况很是少,如果出现这样的情况,投资者需要认真阐发,慎重考虑。 在国际外汇市场上,美圆的疲软往往会推动金价的上涨,这是因为美圆的下跌既可以使那一些以非美圆作为本位币的投资者用其他货币买到便宜的黄金,同时又能刺激黄金需求,特别是黄金首饰方面的消费需求。如1985~1987年,美圆对瑞士法郎降职40%时,黄金价格就从每盎司300美圆涨到500美圆。 一般而言,当美国经济增长速度放缓,出现衰退迹象时,美圆汇率下跌则金价可望上扬。反之,美圆汇率回升,金价则将会下跌。这是因为美圆汇率的下跌往往与通货膨胀有关,致使市场投机性需求增加,继续往前刺激市场金价上升。1971年8月和1973年2月,美国政府曾两次颁布揭晓美圆降职,正是在美圆汇率大幅度下跌以及通货膨胀等因素的效用下,1980年初国际黄金市场上黄金价格上升到历史的最高水平,即冲破800美圆盎司。回顾过去三十多年的历史可以发明,凡美圆对其他西方国家的货币汇价坚挺时,则国际市场的金价就会大幅滑落。如果美圆出现小幅降职,金价就会逐渐上升。 10、战争状况,金价攀升 在历史上,黄金还不单单被视作是提防通货膨胀的手段,更被认为是种防止战乱、提防自然灾害的保险形式。与纸钱儿差别,无论是在何种社会形态环境还是在某个国家,黄金均是一种价值交换的有效媒体,是一种不受当时当地的社会形态轨制、经济环境影响的硬通货。 国际社会形态政治动荡、战争持续不停,终将会影响黄金生产量并造成黄金供给减少,促使金价上扬。当然也有因政局不稳,使大批投资者抛弃其他投资工具而转向黄金的投资保值者从而扩大了需求刺激金价持续上升的现象发生。例如第二次世界大战,l977~1978年的中东战争,1979年的伊朗革命,1980年的阿富汗战争,1986年伊朗门事件以及美国总统里根遇刺,海湾战争,特别是2001年9月11日在美国发生的恐怖事件及以后美国发动对阿富汗塔里班进行的战争,都曾使黄金价格在短时期内急剧上涨。 11、众口一词,需要冷静 经验表明,当所有的市场舆论高度一致的时候往往也就是市场走势即将发生逆转的前夕。对于市场高度一致的言论倾向,投资者需要连结冷静,尤其是当金价大幅走低并屡创新低之后,更要冷静思考,金价持续拉高,并屡创新高,需要谨慎做单,从这些个言论中阐发失去理智的成份。作出正确的思考,从而使自己的操作持续赢利。 12、趁势作盘,提高止赢 我们介入个人纸黄金投资生意业务的目的在于求利,而非求人名,别人的赞誉未必能够为自己带来丝毫的收入。一些投资者在做趁势生意业务时,很容易被眼前的暂时胜利冲昏脑筋,健忘金价是在涨跌起伏中前进的。有涨必然有跌,大涨之后必然回调,如果不能保住眼前的即得利益,很容易被金价的大幅回调搞得灰头上脸。 判断市场的底部和顶部都是十分难事,纵然专业阐发人员也往往只有在该底部或顶部形成后才能得出肯定结论,因此这种判断对于我们普通的投资者更是难上加难,唯一的方法就是在正确判断涨势的情况下逐步提高止赢价位,步步为营,以维护已经到手的即得利益。 13、该涨不涨,可能下跌 有些时候当有利好的经济数据或动静出台后,金价并未受此动静的影响开始大幅上升,只是略微上涨甚或有所回落,一旦出现利坏动静,即会引起金价的急速下跌。这说明市场存眷的焦点已经有所转移,每个时期市场都有一个存眷的焦点,当这个焦点并未被另一个新的焦点所替代前,不论什么与此焦点无关的利好经济数据都有可能被市场所忽视。黄金市场常常是麻木和敏感、理智和盲目交织在一起的怪异的混合体。跟着市场心态的变化而变化,才能理解市场的所作所为。 14、时间规律,不可健忘 美圆在每一年3~9月份儿上涨的可能要大于下跌,这个时间段的黄金市场跌的可能性大于涨;每一年的10月至次年的2月下跌的可能要大于上升。这个时间段的黄金市场涨的可能性大于跌。 15、市场评论,仔细阐发 黄金市场的评论阐发可谓是各有所长,因为发布这些个阐发的机构差别,我们需要采取差别的方式来获取有益的信息。 新闻媒体如路透社、道琼斯、彭博社等,因为其信息来历广泛、实时,多数市场报导为综合市场信息后发布的,有较大参考价值。金融机构如银行、投资基金等,具有较强的诱导性,多出于对其自己有利的目的而发布信息,对其阐发需要再三思考。专业的咨询服务机构,如纸黄金网,有一定参考价值,准确性较高,可参考其阐 发方法提高自己水平。但切勿盲目盲目信仰崇拜。 报刊杂志,获取宏观经济信息的渠道,目前有些阐发建议多为模棱两可的话语,需要进行再加工,结合实际,做出判断。 16、市场变化,不要勉强 有些投资者将自己的观念强迫接受于市场之上,总是认为市场应当如何如何,一旦市场方向与自己的判断差别,就妄下断言:市场错了,无法理解。 短线生意业务的利弊阐发 期货实行t+0的生意业务方式,即时时刻刻可以依据价格的颠簸情况来进行开仓和平仓,而不像股票那样当生成意业务不能出场,这为期货的短线生意业务提供了规则上的按照,使一天之内在统一个品种上进行多次的生意业务成为可能。短线生意业务从时间上来说可以短到几天、一天、或几个小时或几十分钟,但本篇所讨论所指的是生意业务持仓不超过一天的短线。


snmp一种网络之间的传输协议,通过snmp可以采集很多指标比如cp 、内存及磁盘的信息,现在越来越多的网络设备基本上都支持snmp,本文介绍了snmp的安装过程。从网上下载snmp的相关tar包,然后上传到服务器中,然后解压安装包,执行如下命令:tar -zxvf net-snmptar.gz修改解压后的文件名称,默认解压后的文件名称为tar包前面的内容。执行命令:mv net-snmp- net-snmp然后进入net-snmp的目录,执行下面的命令:.config re --prefix= srlocalnet-snmp --with-defa lt-snmp-version="2" --with-logfile="varlogsnmpd.log" --with-persistent-directory="varnet-snmp" --with-mib-mod les=" cd-snmpdiskio"输入该命令后,会有一个交互的过程,所有的交互直接回车即可。config re运行完成后,执行make指令。make命令执行完毕后,记得切换到root用户执行命令make install,进行安装。因为只有root用户有某些目录的权限。在root用户下进入 srlocal目录。需要修改net-snmp目录权限,使用chmod -r 755 net-snmp指令(后面都用root用户操作)。进入 srlocalnet-snmpbin目录,执行.snmpconf命令,生成snmpd.conf文件。选择snmpd.conf,输入对应的数字即可。后面会让选择snmpd.conf的配置选项,这里选择access control set p,输入相应的数字,按回车即可。然后选择a snmpv1snmpv2c read-only access comm nity name,输入对应数字即可。然后按回车即可。后面会让输入选择处理的权限,the comm nity name to add read-only access for,这里输入p blic即可。后面会出现下面的界面,提示输入oid及网卡地址等信息,这里直接输入回车键就行。后面会出现如下的界面,这里我们输入finished,然后按下回车键就行了。后面会出现如下的界面,这里我们输入finished,然后按下回车键就行了。后面会出现如下的界面,这里我们输入q it,然后按下回车键就行了。我们发现在bin目录下面生成了snmpd.conf,然后将此文件移动到 srlocalnet-snmpsharesnmp目录下面。然后进入到 srlocalnet-snmpsbin目录下,启动snmpd,执行命令:.snmpd -c  srlocalnet-snmpsharesnmpsnmpd.conf如何检验是否启动成功呢?可以通过查看进程的方式,使用命令ps -ef|grep snmpd,如果返回进程的信息,说明启动成功。进入 srlocalnet-snmpbin目录。执行.snmpwalk -v 2c -c p blic localhost system指令(p blic由snmpd.conf 中rocomm nity的属性决定),如果返回如下信息,则安装成功。


恶性淋巴瘤(ml)是淋巴结或结外部位淋巴组织的免疫细胞肿瘤,一般分霍奇金淋巴瘤(hl)和非霍奇金淋巴瘤(nhl)两大类。自20世纪60年代至今,hl发病率在世界各国有升有降,以降为主,近年来较为稳定。我国hl发病率总体较低,目前每年下降3%-4%。而nhl发病率较高,hl : nhl大约为1:9。近20多年来,nhl发病率在世界各国明显上,其死亡率也在逐年增高。 hl的预后较好,临床上早期hl病人,其治愈率可高达80%-90%,若进入中晚期,其10年存活率则会降至50%-60%。 nhl的预后视恶性程度而定,低恶性度淋巴瘤虽不易根治,但5年存活率仍达70%。中高恶性度淋巴瘤侵袭性较高,存活率随期别增高而降低,对化学治疗反应较好,因此,约有30%-40%的病人在治疗后能长期存活。 除了正规治疗来延长患者生存期,而 临床都是结合禾存麦芽硒胶囊给癌症患者的,硒被称为"抗癌之王"2003年9月美国食品药品管理局(fda)认可硒是抑癌剂,这是美国政府对硒能抑癌的正式医学声明。有科学家对癌症患者进行长时间补硒,使癌症患者死亡率下降了50%。大量研究显示,硒是肿瘤强有力的抑制剂,能抑制癌细胞生长,阻断癌细胞的能量供应。目前许多学者认为硒不仅在癌症预防上有效,而且也能作为化疗辅佐药,减轻化疗药物毒副作用,增加药物耐受性。 血硒水平的高低还与癌症的复发率、扩散程度、患者存活时间以及预后相关。.血硒水平较高的肿瘤患者,肿瘤可能局限于原发部位,远处转移的可能性较小,复发率可能较低,预后可能会较好。相反,血硒显著降低的患者肿瘤多有远处转移、恶性程度高及生存期短的可能。癌症患者体内硒含量都是低于正常人的,禾存麦芽硒胶囊硒含量高,适合癌症患者。 中国公众对癌症的错误认知往往将癌症与绝症画上等号,然而淋巴瘤并非绝症,医学研究的进步己经使淋巴瘤脱离绝症的行列。虽然不同亚型的淋巴瘤治疗效果的差距还很大,但总体疗致己有很大提升,是治疗效果最好的恶性肿瘤之一。


面肌痉挛经的患病年龄逐渐趋向年轻人,面肌痉挛患者越来越趋于年轻化。通常面肌痉挛患者发病没有疼痛感觉,起病多从眼轮匝肌开始,然后涉及整个面部。 抽搐程度不一 抽搐程度不一,在紧张、情绪激动或疲劳时抽搐加重,安静或睡眠时消失。少数严重者,面肌抽搐可累及整个一侧面肌。抽搐多限于一侧,双侧者甚罕见。 在患者患上面部痉挛在早期症状一般会出现:脸部抽动,面肌痉挛一次抽搐短则数秒,长至十余分钟,间歇期长短不定,病人感到心烦意乱,无法工作或学习,严重影响着病人的身心健康。入眠后多数抽搐停止。 单侧抽动,双侧面肌痉挛者甚少见,若有往往是两侧先后起病,多一侧抽搐停止后,另一侧再发作,而且抽搐一侧轻另一侧较重,双侧同时发病、同时抽搐者未见报道。 面部疼痛,少数病人于抽搐时伴有面部轻度疼痛,个别病例可伴有同侧头痛、耳鸣。 口角抽动,病程初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐,逐渐缓慢地扩展至一侧面部的其他面肌,口角肌肉的抽搐最易为人注意,严重者甚至可累及同侧的颈阔肌,但额肌较少累及。 初期患者在不影响正常生活的情况下多不予以治疗,随着症状加重,不治疗面肌痉挛会有哪些后遗症? 1、面肌痉挛指面神经所支配的肌肉发作性无痛性阵挛性收缩,常始于眼轮匝肌随即波及到口轮匝肌,几个月至几年内逐渐加重。严重者整个面肌及同侧颈阔肌均可发生痉挛,眼轮匝肌严重痉挛时使眼睛不能睁开,严重影响到患者视力。安静时减轻,情绪紧张、疲劳激动时加重,睡眠时消失。 2、面肌痉挛患者由于面神经传导受到某种压迫发生病理性干扰导致疾病的发生,大部分的面肌痉挛患者是血管交叉压迫神经,如小脑后下动脉、小脑前下动脉、椎神经动脉压迫等情况,偶尔也会由于动脉瘤、动静脉畸形或脑瘤等面神经根部的压迫引起面肌痉挛发作,如果不及时治疗,或可能导致其他功能障碍。 3、医学研究显示,面肌痉挛最常见的原因就是面神经根部受血管压迫所致。左右两侧的面肌分别受两根面神经控制,而两根神经很少会同时都被压迫到,所以面肌痉挛往往是单侧发病,比如早期的时候是一侧眼皮跳,严重了之后不仅眼皮跳,同侧的嘴角也会跟着抽动,甚至有人出现同侧的耳鸣、下巴抽动,但很少出现两边都跳的情况。 面肌痉挛一般来讲病因在面神经,血管长期搏动就会导致面神经根部脱髓鞘病变,相当于破坏了电线的绝缘层一样,使面神经产生漏电,就会表现为面部抽动。如果长期不治疗,导致面神经长期受到损伤。 面肌痉挛的治疗方法 1、药物治疗:常见药物治疗为卡马西平和苯妥英钠: 卡马西平:服药24h~48h后即有镇痛效果。卡马西平止痛迅速,只是起到暂时控制和缓解病痛的作用,长期使用药物可能会有一定的副作用,会出现眩晕、乏力等现象。 苯妥英钠:此药起效慢,控制病情较稳定,但是药物起不到彻底治愈的效果。 2、手术治疗:显微血管减压术,一般引起此病的大部分原因是颅内血管压迫神经导致,可通过显微血管减压术找到压迫面神经根部的血管后将其游离,在血管与神经之间垫入teflon棉团,在消除引起面肌痉挛的病因后面肌痉挛会立即或逐步停止。显微血管减压术已成为治疗面肌痉挛的首选方法,治愈率在98%以上。 面肌痉挛经的患病年龄逐渐趋向年轻人,面肌痉挛患者越来越趋于年轻化。通常面肌痉挛患者发病没有疼痛感觉,起病多从眼轮匝肌开始,然后涉及整个面部。 抽搐程度不一 抽搐程度不一,在紧张、情绪激动或疲劳时抽搐加重,安静或睡眠时消失。少数严重者,面肌抽搐可累及整个一侧面肌。抽搐多限于一侧,双侧者甚罕见。 在患者患上面部痉挛在早期症状一般会出现:脸部抽动,面肌痉挛一次抽搐短则数秒,长至十余分钟,间歇期长短不定,病人感到心烦意乱,无法工作或学习,严重影响着病人的身心健康。入眠后多数抽搐停止。 单侧抽动,双侧面肌痉挛者甚少见,若有往往是两侧先后起病,多一侧抽搐停止后,另一侧再发作,而且抽搐一侧轻另一侧较重,双侧同时发病、同时抽搐者未见报道。 面部疼痛,少数病人于抽搐时伴有面部轻度疼痛,个别病例可伴有同侧头痛、耳鸣。 口角抽动,病程初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐,逐渐缓慢地扩展至一侧面部的其他面肌,口角肌肉的抽搐最易为人注意,严重者甚至可累及同侧的颈阔肌,但额肌较少累及。 初期患者在不影响正常生活的情况下多不予以治疗,随着症状加重,不治疗面肌痉挛会有哪些后遗症? 1、面肌痉挛指面神经所支配的肌肉发作性无痛性阵挛性收缩,常始于眼轮匝肌随即波及到口轮匝肌,几个月至几年内逐渐加重。严重者整个面肌及同侧颈阔肌均可发生痉挛,眼轮匝肌严重痉挛时使眼睛不能睁开,严重影响到患者视力。安静时减轻,情绪紧张、疲劳激动时加重,睡眠时消失。 2、面肌痉挛患者由于面神经传导受到某种压迫发生病理性干扰导致疾病的发生,大部分的面肌痉挛患者是血管交叉压迫神经,如小脑后下动脉、小脑前下动脉、椎神经动脉压迫等情况,偶尔也会由于动脉瘤、动静脉畸形或脑瘤等面神经根部的压迫引起面肌痉挛发作,如果不及时治疗,或可能导致其他功能障碍。 3、医学研究显示,面肌痉挛最常见的原因就是面神经根部受血管压迫所致。左右两侧的面肌分别受两根面神经控制,而两根神经很少会同时都被压迫到,所以面肌痉挛往往是单侧发病,比如早期的时候是一侧眼皮跳,严重了之后不仅眼皮跳,同侧的嘴角也会跟着抽动,甚至有人出现同侧的耳鸣、下巴抽动,但很少出现两边都跳的情况。 面肌痉挛一般来讲病因在面神经,血管长期搏动就会导致面神经根部脱髓鞘病变,相当于破坏了电线的绝缘层一样,使面神经产生漏电,就会表现为面部抽动。如果长期不治疗,导致面神经长期受到损伤。 面肌痉挛的治疗方法 1、药物治疗:常见药物治疗为卡马西平和苯妥英钠: 卡马西平:服药24h~48h后即有镇痛效果。卡马西平止痛迅速,只是起到暂时控制和缓解病痛的作用,长期使用药物可能会有一定的副作用,会出现眩晕、乏力等现象。 苯妥英钠:此药起效慢,控制病情较稳定,但是药物起不到彻底治愈的效果。 2、手术治疗:显微血管减压术,一般引起此病的大部分原因是颅内血管压迫神经导致,可通过显微血管减压术找到压迫面神经根部的血管后将其游离,在血管与神经之间垫入teflon棉团,在消除引起面肌痉挛的病因后面肌痉挛会立即或逐步停止。显微血管减压术已成为治疗面肌痉挛的首选方法,治愈率在98%以上。


在教学中,无效的教学是没有意义的教学,是在浪费时间。有效的教学方法才是提高学生学习成绩的根本,是实现教学有效性的手段和途径。因此,课堂作业的设计更应讲求实效性,要充分发挥学生主动做作业的精神,提高学生的综合素质。为此,本人就如何提高语文课堂作业设计的有效性,结合自己的教学实践,谈谈自己的粗浅认识。 一、作业设计要重视开放性 物理学科是具有部分开放性的,因此,我们在设计作业时,要立足课本,着眼课外,放眼社会,放在社会生活这个大环境中,充分利用物理课外资源来培养学生的物理能力。 1、作业内容要开放,既可以与教材内容相联系,也可以与学生生活相结合,还可以与社会活动"接轨",题材广泛,思路要开阔,要让学生有"自由驰骋"的余地。 2、作业形式要开放,或摘或录,或写或画,或唱或演,或讲或说,让学生根据自己的爱好、特长和表达的需要自主选择。 3、完成作业的方法要开放,查阅、访问、调查、实践...可以自己独立完成,也可以几个同学合作完成,甚至可以请家长、老师来共同完成。 4、完成作业的时间要机动灵活,有的可以一两天完成,有的可以一周内完成,,有的还可以一月内完成,甚至可以一个学期完成。 5、检查评估作业的方式要开放,检查型的、汇报型的、展示型的、交流型的、评比型的...应样样俱全;评估的过程也是学生互相启发,互相学习,共同合作,共同提高的过程。 十个指头有长短,学生存在着层次差异,只有开放作业不搞一刀切,才能使各种学生尽所"知"完成作业,"各尽所能"做好作业,才能保证展示在教师眼前的作业内容丰富,形式多样。 开放性家庭作业的类型有以下几种: 1、选择型。根据班级学生的差异,设计适合不同基础学生需要的多层次作业,供学生自主选择,使优等生吃得好,中等生吃得饱,后进生吃得消。 2、扩展型。为了实现预定的教学目标,教师根据教学需要,设计出与教学目标有关的扩展型作业。如教学《电路》之前,我布置学生开展课外阅读,搜集有关"电路"的图片和文字资料。 3、合作型。通过老师与学生,学生与学生,学生与家庭等方面的共同合作来完成某项作业。例如,为了训练学生的感情朗读,在教完《家庭电路》后,我设计了一道家长与学生合作完成的作业题。 4、实践型。主要指读写背以外的调查、访问、观察、实验、参观、制作等活动性作业。例如,为了写好《噪声》一文,我就布置学生先调查。 5、自编型。即让学生根据教师提出的一定要求,自己编拟作业的内容。例如,教学了按一定顺序排列几个词语后,我就要求学生结合自己的认识实际,拟出一组词,并按序排列。 二、作业设计要讲究趣味性 兴趣是最好的老师,它能激发求知的欲望,促进思维的活跃,保持学习的持久。因此,"自主作业"的设计首先要有趣味性,要能"吊起"学生的胃口,使学生一看作业的内容就有劲,就想跃跃欲试,这样学生主动参与的积极性就会高涨,作业的质量还愁没保证? 三、作业设计要注意实践性 新课程标准指出,物理是实践性很强的课程,应着重培养学生的语文实践能力,因此,作业设计还应注意实践性,让学生在实践中获得直接的经验,取得第一手资料,更重要的是引导学生实现认识的第二次飞跃,把获得的知识和经验用于实践,在实践中运用知识,"盘活"知识,通过实践使之再学习,再探索,再提高。 在设计作业时,我们要做到三结合:一要结合家庭生活,让家长提供语文实践的机会,如给家长当"秘书",为家长写家庭档案,记经济收支帐,写书信,写自家农副产品广告,写春联等;二是要结合所学教材,设计作业,可以绘画,可以实验,可以制作,可以查阅收集等;三是要结合社会生活。社会生活中处处有语文,可以让学生模仿商人推销产品,可以组织学生为商家草拟广告,可以为某条街道找错别字,可以做一些社会调查,在重大节日来临时,布置一些可操作性的题目,如传统端午节来临时,可以动手包粽子,做香囊,划龙船,搜集诗、办手抄报等,这样让学生的手、眼、脑等多种感官协同活动,学生就会乐于写,也能学得生动活泼。 四、作业设计要追求人文性 新课程标准指出,语文课程具有丰富的人文内涵,对学生的精神领域的影响是深广的,课文课程应重视学生的品德修养和审美情趣,因此,我们在作业设计时应考虑作业的人文性,力求学生在完成作业时,既能增长知识,又能陶冶情操。现今语文课本中,有不少伟人的故事,这些既是学生阅读写作的名篇,也是学生做人的镜子。我们可以设计等活动,让学生收集伟人、名人、英雄的故事、图片、个人简介,还可以以"小报、班会"的形式"话英雄,赞名人",这样,就能从榜样身上汲取力量,得到鼓舞,找到人生道路上前进的"路标",又能提高语文综合能力。 针对学生的不同需求,设计个性化作业: 1、分析理解教材的编排特点,根据课文内容设计"超市型"作业。确定作业的基础题和选做题让不同水平的学生都能在完成作业的过程中获得成功的体验。 2、根据主动性原则,重视学生的个体经历、体验与感悟及交互。引导学生自己"创造"出习题,教师在初期对他们进行相应的指导。 3、与学生一起梳理单元重难点,让学生编一份单元习题。 4、举办学生的个性化作业展。 我们还可以挖掘教材资源,设计实践性作业: 1、布置与学生所学有关联的作业,让学生的思维由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡。将教材与各种补充阅读配合起来,指导学生有意识地收集与课文相关的信息。 2、在儿童掌握了课文内容之后,指导学生灵活而创造性地运用新知识触类旁通的解决相关作业。即学后迁移式作业设计。 3、在解决学生的疑问时还要让学生学会思考,提出新的问题。让他们在孜孜不倦的学习过程中激发学习兴趣,磨砺学习意志。即学后设疑式作业设计。 根据以上操作确定由之相关联的课文进行作业设计案例分析并在初期加强对学生的作业进行相应指导。


研究称,一周吃两个油腻的鱼可以降低33 %的过早死亡风险 根据一项新的研究,吃大量的油鱼,如鲑鱼或鲭鱼,可以降低三分之一的过早死亡的风险。 一项针对2500名老年人的研究发现,欧米茄- 3含量最高的老年人在未来7年内死亡的可能性要低34 %。 他们患心脏病或中风的可能性也降低了39 %。 这种脂肪酸存在于鲑鱼、鲭鱼和沙丁鱼等油性海产品中,比胆固醇更能预测健康状况。 科学家发现,那些ω- 3含量最高的人在那个时候死亡的可能性要低34 % 主要作者、南达科他州大学的威廉哈里斯博士说:"我们都知道血清胆固醇水平是心血管疾病的主要危险因素。 由于后者是西方世界死亡的主要原因,因此可以合理地认为高胆固醇水平预示着过早死亡的风险更高。结果不是这样。 当在相同的多变量模型中用基线血清胆固醇水平代替omega - 3指数时,前者与任何跟踪结果均无显著相关性,而后者与评估的五个结果中的四个结果相关。在这种情况下 这项由美国国立卫生研究院资助的研究发现,食用富含油性鱼类的食物可以降低心脏病、中风、冠心病以及其他各种原因导致死亡的风险。 这将提示关键的ω- 3酸epa (二十碳五烯酸)和dha (二十二碳六烯酸)具有广泛的有益作用。 哈里斯博士说,他们在体内的行为不仅仅与一个病理过程有关,比如动脉中斑块的堆积。 发表在《临床脂质学杂志》上的这项研究分析了测量epa和dha的血药浓度以评估个体患某些疾病的风险的价值。 它使用了一个被称为"欧米茄- 3指数"的量表来测量framingham心脏研究参与者红细胞中的脂肪酸水平,该研究从1948年开始跟踪马萨诸塞州的居民。 哈里斯博士说:"与五分之一的人相比,五分之一的人中风或心脏病发作的风险要低34 %。 当总胆固醇与相同模型中的ω- 3指数进行比较时,后者与这些结果显著相关,但前者与这些结果不相关。在这种情况下 他补充道:"与omega - 3指数最密切相关的死亡原因是非心血管疾病和非癌症,换句话说,"其他"原因。在这种情况下 所有人在66岁时都没有已知的心血管疾病。 研究人员主要关注的是总死亡率,或任何原因造成的死亡,但也跟踪心血管疾病、癌症和其他疾病造成的死亡。 此外,他们还报告了omega - 3指数水平与任何心脏病发作或中风风险之间的关联,无论是否致命。 受试者一直被跟踪到73岁左右,并考虑了可能影响结果的生活方式因素,如饮酒、吸烟和社会经济地位。 哈里斯博士说,至少在另外三项研究中已经报道了omega - 3血药浓度升高与死亡风险降低之间的联系。 但是最近发表在《临床油脂学杂志》上的一项研究的独特之处在于血液胆固醇和ω- 3水平之间的比较,这是心脏病的两个"危险因素"。 哈里斯博士说,未来的研究需要尝试复制这一发现,并确定是否应该开始将ω- 3指数与胆固醇和葡萄糖一起纳入常规血液筛查。 欧米茄- 3以前被发现在寿命最长的人群中含量很高。它被认为可以减少大脑、心血管系统和其他细胞的炎症。 脂肪对子宫和幼儿的大脑发育至关重要。他们被认为是如此重要,他们现在添加到婴儿奶粉。 健康的饮食应该包括每周至少两份鱼,包括一份油性鱼。我们大多数人吃得不多。一份约140克( 4.9盎司)。


幼儿早教课程,送宝宝上早教班的利与弊,随着社会的进步,人们生活水平的提高,很多父母也为了打拼自己的事业,给孩子一个好的生活环境,所以很多年轻的父母,都会想让自己的孩子"赢在起跑线",早早的就会送自己的宝宝去参加早教课,可是参加早教课,其实有利也有弊,家长要知道! 我们都知道,正规的早教班,费用也是非常惊人的,一般家庭接受有些困难,这也就滋生出一些打着早教名号的"私立"早教班,他们其实根本就不能称之为早教,好一些的帮忙照看好孩子,而怕就怕因为不专业,而耽误了孩子以后性格的形成和发展。 网上对宝宝上早教班也有过讨论,有利也有弊,在这里为大家整理一下,仅供家长参考,如果真想送宝宝去早教班,还是需要权衡一下的。 幼儿早教课程,送宝宝上早教班的利与弊 一、利 1、可以让宝宝尽早地适应"社会"这个大环境。 每个宝宝生下来,都是要适应环境,适应社会,这些都是无法避免的,而早早地送孩子去早教班,跟很多的小宝宝们一起接触,一起上课、一起努力,都是对他的一种磨练;即使宝宝很小,什么都不懂,但是人与人的相处,其实就是一种磨练和适应。 2、引导宝宝从小就养成良好的性格和习惯。 正规的早教班里,其实课程内容是非常丰富的,它涉及到了很多:包括社交、精细动作、大动作、益智游戏、亲子游戏、音乐欣赏等。孩子的早期智力开发非常重要,作为家长,学习一些先进的育儿观念对孩子今后的发展也是非常重要的。 而宝宝早期的教育就显得尤为重要,对宝宝以后养成良好的性格和习惯,都能起到良好的作用,对于宝宝是一种学习,但关键的是作为父母的一种学习,只有父母学习成为一名合格的父母,那么孩子自然就能学习父母的习惯。 3、可以为入园打好基础。 让孩子提前体验一下集体生活,和其他小朋友多多接触,通过上早教班,可以学习一些规矩,比如上课要坐好,如何自我介绍,玩具从哪儿拿要放回哪去等等。 三岁前幼儿的身体免疫能力不高,容易生病,所以三岁前最好不要上托儿所、幼儿园之类的学校。但可以选择上早教,在早教学校慢慢学习适应学校的生活环境和生活习惯。 幼儿早教课程,送宝宝上早教班的利与弊 二、弊 1、禁锢了孩子的天性。 孩子天性好动、好玩,但是过早的送孩子去早教班,从小接受的教育就是上课不能说话,要做好,做什么事情要有条理,怎么去做,虽然对于孩子的未来确实也有好处,但是也恰恰因为这样,而禁锢了孩子原本的天性。 没有调皮、打闹的童年,我想对于以后的人生或许也是一种遗憾。所以,宝宝的教育,还是由父母来比较好,至少可以让孩子的天性不被禁锢! 2、容易让孩子思维固化。 很多家长送宝宝去早教班的目的就不对,想着宝宝可以"赢在起跑线",学习更多的知识,成为一个"天才",可是,对于宝宝来说,过早的接触超前的教育,未必是好事,很容易让他们的思维从此被固化,而没有新意。 很多不正规的早教班,也为了迎合家长的需求,过早的让宝宝接受超前的教育,其实是害了孩子,所以家长在选择早教班时,一定要注意。 3、孩子与父母感情淡薄。 有的家长生下孩子后,很快就去上班了,忙着自己的事业,又不放心交给家里的老人,所以很早就送宝宝去早教班,想着宝宝既能学习,又能有人帮忙照顾宝宝,两全其美。 可是却忘了,宝宝也需要父母的爱,即使旁人对他再好,也比不上父母的关爱和陪伴,没有父母的陪伴,很容易让宝宝与父母之间的感情变得淡薄。 幼儿早教课程,送宝宝上早教班的利与弊。在小编看来,虽然让宝宝上早教班也有一定的好处,可是反观这些不利,反倒觉得弊大于利。作为父母,不求宝宝将来能有多么大的成功,只希望宝宝能够健康和快乐,简简单单的生活,母慈子孝,这就足已!


31年前,苏联军队在阿富汗挣扎10年之后狼狈撤离。如今,在经历18年苦战之后,美国人正试图以一种比苏联人稍微体面一点的方式离开。 2月29日,美国政府代表和塔利班代表在卡塔尔首都多哈签署和平协议。曾经战场上的敌人握手言和,为美国历史上这场最长的战争画上了句号。 根据这项协议,美国将开始逐步撤出其在阿富汗的军队,而塔利班则承诺不再支持恐怖分子。如果塔利班信守协议承诺,美国及其盟友的军队将在14个月内完全撤出阿富汗。 美国人要走了,阿富汗向何处去?这个过去四十年来一直处于战火中的国家,是否会经由这样一份"和平协议"而走上通向最终和平的道路? 也许这一切只能靠时间来检验。 来之不易的协议 2月29日是美国与塔利班此前约定的为期7天的"减暴"协议的最后一天。根据约定,只有协议得到严格执行双方才会签署和平协议。值得庆幸的是,这7天里各方相安无事。 协议由美国阿富汗和解事务特使扎尔梅·哈利勒扎德(zalmay khalilzad)和塔利班元老巴拉达(m llah abd l ghani baradar)共同签署。美国国务卿迈克·蓬佩奥在现场见证了协议的签署。美国国防部长马克·埃斯珀则在阿富汗首府喀布尔,与阿富汗政府一起发表了一份联合声明。 此前双方反复讨价还价的撤军和反恐保障等核心议题,在29日签署的协议中得到了安排。依据协议,在未来135天那日,美国将把其驻阿富汗的军队数量从目前的1.3万人削减至8600人。如果塔利班信守反恐承诺,美国军队将在14个月内完全撤离阿富汗。 蓬佩奥在签字仪式前的讲话中表示美国"将密切关注塔利班履行承诺的情况,并根据他们的行动调整我们的撤军速度。" 塔利班高级谈判代表、塔利班多哈办事处主任阿巴斯·斯塔尼克扎伊(abas stanekzai)29日则宣称:"今天是胜利日。" 这份协议来得并不容易。为了促成这样一份协议,美国和塔利班的代表在多哈进行了长达18个月的谈判,期间谈判差点功亏一篑。 实际上,早在特朗普之前阿富汗的和平进程就已经启动,除了阿富汗政府开启的进程,美国政府2010年就与塔利班进行了接触,但一直没有取得实质性成果。直到特朗普上台,与塔利班之间的谈判才加快了速度。 "特朗普在协议达成的过程中发挥了一个决定性的作用,他有最终决定权。"上海国际问题研究院中国与南亚合作研究中心秘书长刘宗义接受澎湃新闻采访时说。 谈判从2018年10月开始,当时美国阿富汗和解事务特使扎尔梅·哈利勒扎德(zalmay khalilzad)与塔利班驻多哈政治办公室代表在多哈举行了首轮谈判。2019年9月初第九轮谈判结束时,双方宣布终于达成了一个协议草案。 然而就在协议即将签署之际,一名美军士兵在喀布尔遇袭身亡的事件令形势急转直下,特朗普取消了与塔利班代表在戴维营的秘密会晤,并宣布与塔利班的和谈已经"死亡"。不过,和谈在中断三个月之后得以恢复。 这一历史性协议,标志着阿富汗战争正式终结。这一旷日持久的战争绵延18年,是美国历史上最长的战争。 2001年美国本土遭受"基地"组织发动的"9·11"恐怖袭击,美国政府在要求塔利班政权交出"基地"组织头目本·拉登未果后发动阿富汗战争,以武力摧毁塔利班政权。 尽管早在2003年5月,时任美国国防部长拉姆斯菲尔德就宣称,在阿富汗境内的"主要军事行动"已经结束,但阿富汗的战火从来没有结束。 五角大楼数据显示,过去18年,超过2400名美国军人死亡。为这场战争,美国累计花费了7370亿美元。而媒体给出的数字更高,花费高达2万亿美元。 18年来,尽管美国在阿富汗付出了高昂的代价,但塔利班不仅没有被剿灭,反而实力越来越强大。据《纽约时报》报道,2018年阿富汗政府"有效控制与影响区域"仅为国土总面积的56%,相比2015年11月的72%大幅下降。 "对美国来说,它没有太多的选择。因为打了这么多年,根本消灭不了塔利班,并且塔利班越战越强,阿富汗政府越战越弱。所以特朗普撤军,从美国方面来说实际上是一种上策。"刘宗义说。 特朗普认清了现实 带着这一纸和平协议,特朗普终于可以向美国选民宣称他兑现了三年前入主白宫时的诺言,做到了他的前任未能做到的事情-将美国从一场无法获胜的战争中拯救出来。 奥巴马政府阿富汗-巴基斯坦问题特使查德霍尔布鲁克(richard holbrooke)曾经透露,在讨论阿富汗问题时,奥巴马禁止任何人提及越南战争。 不过无论奥巴马如何拒绝承认现实,阿富汗的烂摊子始终就像噩梦一样挥之不去。去年年底《华盛顿邮报》披露的一份"阿富汗文件",为这场战争做了完美的注解。 就像1971年的"五角大楼文件"所揭示的越战真相一样,这份"阿富汗文件"同样揭露了美国政府是如何长期隐瞒实情,误导公众,描绘胜利的假象。 文件显示,在18年的阿富汗军事行动中,美国高官一直发布"明知是错误"的乐观声明,从没有说出阿富汗战争的真相,但明显证据表明美国无法赢得阿富汗战争。 其实,奥巴马并非不想早点结束这场麻烦的战争。带着结束伊拉克和阿富汗两场战争的承诺,奥巴马上任伊始就大举增兵阿富汗,但并未能换来期望中的胜利。 2011年5月,9·11事件的始作俑者、"基地"组织头目本·拉登被美军击毙。原本这一事件应该成为这场战争走向结束的标志,毕竟当年美国前总统小布什发起这场战争就是为了消灭基地组织和本·拉登。 不过在距离战争爆发10年之后,美军已经无法从阿富汗轻易脱身了。奥巴马想要让阿富汗政府军和警察在接受训练后接手美军的安全责任,但是随着本·拉登死后塔利班攻势的进一步加强,让这一切也都成了泡影。 焦头烂额的奥巴马无奈之下开始收缩在阿富汗的兵力。而随着美军的收缩,塔利班开始卷土重来。特别是当2014年底美国和北约部队结束在阿富汗作战行动将防务移交阿富汗安全部队之后,阿富汗形势迅速恶化。奥巴马不得不在2016年即将卸任之际,宣布放缓从阿富汗撤军的计划。 奥巴马从小布什手中接过了烂摊子,然后又将这个烂摊子甩给了他的继任者特朗普。信心满满的特朗普早在竞选时就宣称,将立即从阿富汗撤军,结束这场浪费了"太多的时间、能源、金钱"的战争。 但特朗普很快意识到,事情并没有那么简单。正如他自己后来说的,"你坐在椭圆形办公室的办公桌旁作出的决定会完全不同。" 2017年8月,特朗普正式出台了酝酿多时的"阿富汗和南亚战略"。再三权衡后,特朗普做出了一个出人意料地决定-增兵。 "我们的国家必须得到有尊严和持久的结果,使已经付出的巨大牺牲不至于付诸东流,"特朗普解释说,"其次,迅速撤出的结果是可以预料的,但也是不可接受的。" 就像当年的奥巴马一样,特朗普试图以一个"能够取得胜利的计划"在阿富汗赌上一把,"有一天,在进行了有效的军事努力之后,也许有可能实现一个政治解决。" 但是,特朗普的良好愿望很快就落空了。奥巴马以10万军队都没能实现的目标,特朗普增兵区区不足4000人不过是杯水车薪。当特朗普终于意识到军事手段无法击败塔利班时,政治解决方案就摆上了桌面。 不确定的和平之路 从增兵到和谈,特朗普的转变并没有经历太多挣扎,毕竟在特朗普眼中一切都是利益计算。对特朗普而言,政治手段显然要比军事手段划算得多。 不过在美国国内,并不是所有人都接受特朗普的这种转变。他的首任防长詹姆斯·马蒂斯就是在他宣布从叙利亚撤军并进一步计划从阿富汗撤军之后辞职的。 去年8月,美国政府和塔利班接近达成协议之际,媒体披露的协议相关内容也迅速在美国国内引起了争议。这项协议的核心内容包括美军撤离阿富汗,塔利班做出承诺不支持基地组织和打击恐怖主义。 曾经担任驻伊拉克美军司令和驻阿富汗美军司令的美国名将大卫·彼得雷乌斯(david petrae s)在《华尔街日报》上发表文章对这项协议表示坚决反对。 彼得雷乌斯公开警告特朗普,不要重复当年奥巴马贸然从伊拉克撤军的历史错误。2011年奥巴马宣布从伊拉克全面撤军,给了极端组织"伊斯兰国"崛起的空间。 彼得雷乌斯说,完全从阿富汗撤军将比奥巴马政府2011年从伊拉克撤军的决定更加不明智和冒险。他指出,如今阿富汗的状况远不如2011年美军撤离时的伊拉克,如果现在全面撤军将导致全面内战以及恐怖主义避难所重新出现。 对于与塔利班的和平协议,特朗普政府内部的分歧也一直存在。尽管蓬佩奥出席并见证了29日的签字仪式。但是据美联社报道,蓬佩奥本周早些时候在国务院的大使会议上曾私下表示,他之所以出席签字仪式,只是因为特朗普坚持要求他参加。去年9月,美国与塔利班谈判取得进展之际,媒体曾传出蓬佩奥拒绝在协议上签字。 这不是唯一令人担忧的因素。按照协议,许多塔利班武装分子将放下武器,能不能确保这些人真正解甲归田还存在疑问。许多人担心,塔利班内部的一些主战派可能会选择转投"伊斯兰国"等其他恐怖组织。 最令人担忧的还是这份和平协议签署之后,阿富汗内部的政治对话与和解能否顺利进行。按照协议规定,和平协议签署之后,塔利班将与阿富汗现政府就未来的政治安排展开谈判。而考虑到塔利班一直认定阿富汗现政府是美国的"傀儡"而拒绝与其直接对话,塔利班是否会遵守协议还有待观察。 "美国人撤出之后,塔利班和阿富汗政府之间会不会谈判?这是一个问题。"刘宗义对于这种可能性表示怀疑。"美国人的设想是一种比较好的结果,阿富汗现政府跟塔利班谈,让塔利班成为现在政府的一部分,实际上是一处 招安 的形式。但是塔利班会不会接受这种结果,我觉得很难。 " 刘宗义担心,美军撤出之后,如果没有外部的干预塔利班很可能卷土重来。"一种可能性就是像1996年那样,塔利班卷土重来攻占喀布尔。内战是很有可能发生的。" 另一方面,阿富汗现政府内部的混乱也为接下来的谈判对话增添了不确定性因素。去年9月举行的阿富汗大选,直到今年2月18日才公布计票结果。尽管计票显示现总统阿什拉夫·加尼获得连任,但政府首席执行官阿卜杜拉·阿卜杜拉拒绝承认大选结果。 外界担心,如果这场选举争议无法妥善化解,与塔利班谈判一事必然受到影响。为此,美国政府2月25日不得说服加尼暂缓连任就职仪式,以便有更多时间化解总统选举争议以及组建代表团与塔利班和谈。 不过,乐观者仍然存在。知名阿富汗问题专家、美国纽约大学国际中心执行主任巴内特·鲁斌(barnett r bin)不久前在《华盛顿邮报》的一篇专栏文章中认为,这一协议"值得一试"。 "它满足了这场战争最新阶段的双方的核心要求:对于塔利班而言是美国军队撤出阿富汗,对于美国而言是塔利班确保不窝藏恐怖分子。"鲁斌乐观地认为,"这项协议能够开启一个进程,这个进程将是结束阿富汗40年战争的最佳机会。


受疫情影响,一些企业特别是中小企业的生存发展遇到严峻挑战,也直接关系到广大职工的切身利益。 当前情况下, 劳资双方应如何寻求利益平衡点, 努力推动企业与职工同舟共济? 铛铛铛铛~ 是时候亮出百宝箱里的秘密武器了! 集体合同! 小伙伴们是不是有很多疑惑,啥是集体合同?集体合同有什么作用?签了集体合同,那我们入职时签的劳动合同还有效吗?别着急,且听小编给你唠唠~ 集体合同是什么? 集体合同指的是用人单位与本单位职工根据法律、法规、规章的规定通过集体协商签订的书面协议,主要涉及劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、职业培训、保险福利等多方面内容,通过集体协商就某项内容签订的专项书面协议称为专项集体合同。 集体合同的期限一般有多久? 集体合同或专项集体合同期限一般为1至3年,期满或双方约定的终止条件出现,即行终止。 都叫合同,劳动合同与集体合同有什么区别呢? 看下面这张对比图,你就清楚啦! 劳动合同vs集体合同 集体合同是如何订立的? (一)推选代表。 集体协商的单位代表由法定代表人指派,职工代表由工会选派或民主推选,双方代表人数应当对等,每方 至少3人 ,并各确定 1名首席代表 。 (二)发出要约。 集体协商提议方应当向对方就共同商定集体协商的内容(须事先征求职工意见)、议程、时间和地点等以书面形式发出要约,另一方应当在 20日内 以书面形式回应要约,无正当理由不得拒绝进行集体协商。 (三)制定草案。 一般情况下,企业应当成立集体合同起草委员会或者起草小组,主持起草集体合同。起草委员会或者起草小组应当深入进行调查研究,广泛征求各方面的意见和要求,提出集体合同的初步草案。 (四)提交审议。 集体合同草案必须提交职工代表大会或全体职工讨论, 23以上 职工代表或职工出席,全体职工代表或职工半数以上同意后才能通过。 (五)代表签字。 集体合同草案经职工大会或职工代表大会审议通过后,由双方 首席代表 签字或盖章。 (六)登记备案。 集体台同签订后,应在 10日内 将集体合同的文本及其各部分附件一式四份提请县级以上人力社保部门登记备案。人力社保部门审查通过或自收到集体合同文本之日起 1 5日内 未提出异议的,集体合同即行生效。 (七)公布公告。 生效的集体合同,应当自生效之日起以适当的形式向全体人员公布公告。 集体合同签订后须经人力社保部门审查备案后方可生效,那审查的是哪些内容呢? (一)资格方面:集体协商双方的主体资格是否符合法律、法规和规章规定; (二)程序方面:集体协商程序是否违反法律、法规、规章规定; (三)内容方面:集体合同或专项集体合同内容是否与国家规定相抵触。 集体合同备案,应提交哪些材料? (一)《集体合同(工资协议)备案申请表》 (二)《集体合同(工资协议)》文本 各用人单位可携带相关材料至所在地行政服务中心人社窗口线下办理本事项,也可通过"浙江政务服务网"或"浙里办"app网上办、掌上办。


少儿瑜伽课程,主要针对6-14岁之间的儿童进行瑜伽启蒙练习。他区别于成人的是,少儿瑜伽集故事、音乐、艺术修养以及环境保护为一身,引导少儿向内外兼修"全方位"发展。同时还可以促进少儿骨骼发育,帮助调整正确坐与站姿,培养少儿注意力集中的能力,增强身体协调性,使少儿身体舒展发展并给内脏柔和的促进机能。 因为儿童瑜伽的动作比较有趣味性,且经过特别设计,切合他们身体发展需要,儿童瑜伽可以找回身体最自然的状态,远离压力、疾病、增加免疫力。这个年龄段的儿童处于生长发育阶段,经过一段时间的瑜伽习练后,会提高自身柔韧性,挺拔身姿,提升气质,还有助于骨骼的生长,纠正不良体态。可以提高上课时的注意力,学习效果明显提高。瑜伽还可以帮助孩子预防和治疗近视眼。 瑜伽的修习是可以伴随终身的,孩子从小开始接触瑜伽,不论从身体层面或是精神层面上都将会有所提升,对于孩子今后的学习、工作、社会生活方面都会起到关键甚至是决定性的作用。 孩子在十二岁之前是最佳的身心可塑期,如果可以请让孩子进入瑜伽的美妙温暖世界,教给孩子简单的瑜伽动作,培养孩子的学习兴趣,那么你的孩子一定会自信开朗的,健康向上的聪明孩子。 少儿瑜伽的作用 1,矫正体形,促进骨骼发育:瑜伽体位法的练习,能锻炼身体的柔韧性、平衡力和灵活性,使肌肉发育完善,同时对骨骼生长也很有好处。瑜伽中的每个体位法都会使孩子们很自然地抬头挺胸,纠正平时老窝在沙发里看电视时养成的含胸驼背等坏习惯。 2、增强心肺功能:瑜伽特有的呼吸法练习,能够有效地增强孩子的心肺功能,增加肺活量,提高给氧量。 3、提高注意力:很多瑜伽体位动作是专门练习专注力的,专门练习孩子注意力集中的控制时间、控制质量,让他在安静中学会与外界相应合,锻炼耐力和静思的能力。 4、帮助小胖墩儿减肥:随着人类生活水平的提高,电子游戏的盛行以及生活环境的优越性,使得"皇帝""公主"们更多的成了胖墩,想跑跑不动,想跳跳不高,身心都受到不必要的干扰。瑜伽的动作不激烈,但是运动量不小。对于单纯因为饮食问题和缺乏运动而造成肥胖的孩子来说,瑜伽是减肥的好办法,因为瑜伽要求饮食相对清淡(但不是吃素,而是在蛋白质来源上要求质量更高),而运动过程也能帮助按摩内脏,所以孩子一边胃口变好、睡觉更香,一边又在良好习惯的作用下减了肥。 5、丰富想象力:练习中教练会用讲故事的方法来引导孩子做动作,所以每个孩子都要先经过一番想象才开始实践,在听故事的时候做运动,把自己也当作故事中的角色,当然能丰富想象力了。 瑜伽强调的是 身心灵 的结合,在练瑜伽的过程中,通过调整呼吸,冥想和放松达到心情平和。练习瑜伽还可以培养孩子的自信心,克服扭扭捏捏,变得活泼大方,缓解学习压力,适当地调节紧张的学习气氛,既有益身心,又能为提高学习成绩做好铺垫。 我们不建议让婴幼儿练习瑜伽姿势,孩子比较小又想让宝宝接触瑜伽的家长,建议希望与宝宝建立亲密关系的父母,可以唱超然的瑜伽语音给宝宝听,包括带着宝宝做群组瑜伽语音冥想。 从古至今瑜伽观点一致认同,瑜伽语音冥想适合所有年龄的儿童练习。至于其他内修形式的练习,如对心意的自觉术和瑜伽放松术,只要孩子足够成熟到有能力理解和练习即可。 6岁以上可以接触瑜伽,这就是少儿瑜伽与成年人的瑜伽的不同之处。多年的授课经验积累,我们看到瑜伽里的很多姿势特别适合精力充沛的孩子,他们将乐于身体上的个人发挥,这将使他们身体和头脑都将深受其益,各种不同姿势会被专门精选出来让孩子们真正享受瑜伽修炼的趣味。成人瑜伽的主要目的是训练身体的协调性和柔韧性,而幼儿的身体柔韧性本来就比较强,他们的瑜伽目标不是"修身",而是"养性",学会集中注意力、学会控制自己的情绪、发挥想象力、提高自信心,这些才是孩子能从瑜伽训练中得到的最重要的进步。 瑜伽训练主要分呼吸法、体位法、冥想法,大人和孩子在训练时,最大的不同就在于呼吸法,因为小孩还不能很好地控制自己的呼吸,长时间憋气或呼气是不适用于他们的。儿童瑜伽的动作又是经过特别设计的,小孩子可以轻松达到一些对大人来说具有相当难度的动作,同时也可以让孩子们在完成动作时得到鼓励,让小小的心里充满自豪和成就感。 现在您也可以让自己的孩子加入少儿瑜伽中来,从瑜伽中学会掌控自己的情绪,提高专注力,得到安静,自信!


一个人优秀的管理者对于企业的发展起到至关重要的作用,既要能够运筹帷幄,还要能够做好企业内部的管理,无论是一个公司企业还是一个教育培训机构,都需要这样的人。那么,如何才能成为一个优秀的管理者?"3323"法则就是指路的明灯! 3个尊重:尊重工作、尊重伙伴、尊重自己。 想要做好一份工作首先要先热爱这份工作,这是最基本的;尊重伙伴,通过了解和理解员工的行为来更好的进行管理;尊重自己就是要符合自己管理者的形象,积极的传播正能量,用自己的工作热情和积极向上的心态来感染员工,记住,千万不要传播负能量。 3个慎:慎言、慎行、慎独。 管理者的一言一行都会受到员工的关注,进而影响员工的想法和行为,更能影响一个管开着在员工心中的形象,因此谨言慎行是一定要做到的。其实谨言慎行不仅适用于管理者,每一个员工都用该做到;慎独就是不要脱离群体,多和员工交流,和员工打成一片才能更好的了解员工心中所想,并且还能够通过员工真实的一言一行来了解每个人的特点,以便更好的知人善用,让每个人都能发挥出自己更大的作用。 2个容:从容和宽容。 从容指的是作为一个管理者,应该具有遇事不慌乱的心理素质和有条理的解决问题的能力,这样做不仅能够更好的处理遇到的问题,同时也能够在员工心中树立一个可以依赖和信赖的形象;宽容就是要有容人之量,这里并不是说对于员工犯下的错误都要原谅,而是根据情况进行灵活处理,适当的给予员工宽容,非常容易增加员工的忠诚度。 3个大:大境界、大目标、大格局。 作为一个管理者,同时也是一个领导者,不仅要有运筹帷幄的能力是最基本的,如何才能拥有运筹帷幄的能力?这就需要管理者拥有一定的境界和格局,只有这样才能看到员工所看不到的,掌控公司的发展。而目标是指引我们航向的灯塔,没有目标也就没有动力,一个优秀的管理者要做的就是给员工树立一座可以到达的灯塔。 "3323"法则其实也相当于是管理者的一座灯塔,想成为一个优秀的管理者就是沿着指引不断前行。每个机构都有自己特定的环境,这就要求每一个管理者要在"3323"法则下进行灵活运用,不断总结经验。 上知教育是一个拥有10年成功办学经验的幼小衔接和全脑开发加盟项目的幼儿教育机构,会有更多的经验分享,可以继续关注。


最近,很多企业来咨询国家高新技术企业申报的事,问题多次提到知识产权。知识产权对企业申请《高新技术企业认定》到底有多重要?下面今日知讯就结合《高新技术企业认定管理办法》和《工作指引》看一看知识产权的重要程度吧! 一、定义 根据《高新技术企业认定管理办法》(国科发火〔2016〕32号),以下简称管理办法)中指出,高新技术企业是指:在《国家重点支持的高新技术领域》内,持续进行研究开发与技术成果转化,形成企业核心自主知识产权,并以此为基础开展经营活动,在中国境内(不包括港、澳、台地区)注册的居民企业。 可见, 未形成核心自主知识产权的企业是无法进行高企申报的 。 二、认定所需条件(一) 高新技术企业认定所指的知识产权须在中国境内授权或审批审定,并在中国法律的有效保护期内。知识产权权属人应为申请企业。 证明材料 :企业获得的授权知识产权证书及最近一次缴费证明复印件,授权通知书及缴费收据复印件。 三、认定所需条件(二) 在申请高新技术企业及高新技术企业资格存续期内,知识产权有多个权属人时,只能由一个权属人在申请时使用。 证明材料 :知识产权有多个权属人时,需提供其他权属人同意该企业使用本知识产权申报高新技术企业的声明,所有权属人需加盖公章。 四、认定所需条件(三) 企业通过自主研发、受让、受赠、并购等方式,获得对其主要产品(服务)在技术上发挥核心支持作用的知识产权的所有权; 对企业主要产品(服务)发挥核心支持作用的技术属于《国家重点支持的高新技术领域》规定的范围; 解读 :企业可以通过多种方式获得知识产权的所有权,但是所获得的知识产权必须要对企业主要产品(服务)发挥核心支持作用,同时属于《国家重点支持的高新技术领域》规定的范围;通过受让、受赠、并购等方式获得的知识产权,需到相应申请登记管理部门办理权利转移的变更手续。 五、认定所需条件(四) 申请认定时专利的有效性以企业申请认定前获得授权证书或授权通知书并能提供缴费收据为准。 解读 :企业计划在今年5月份申请高新技术企业,那么在递交申请资料前所获得的知识产权都是有效的。 六、认定所需条件(五) 近一年高新技术产品(服务)收入占企业同期总收入的比例不低于60%; 主要产品(服务)是指高新技术产品(服务)中,拥有在技术上发挥核心支持作用的知识产权的所有权,且收入之和在企业同期高新技术产品(服务)收入中超过50%的产品(服务)。 解读 :高新技术产品(服务)是要拥有知识产权或者由拥有知识产权的技术进行生产制造。主要产品则必须具备有效知识产权(即已授权),并且该知识产权是主要产品的核心技术。 思路 :rd→ps→ip rd即研发项目,ps即高新技术产品,ip即知识产权; 1个rd可对应多个ps,1个ps可也对应多个ip。 七、知识产权分类 高新技术企业认定中,对企业知识产权情况采用分类评价方式,其中:发明专利(含国防专利)、植物新品种、国家级农作物品种、国家新药、国家一级中药保护品种、集成电路布图设计专有权等按ⅰ类评价;实用新型专利、外观设计专利、软件著作权等(不含商标)按ⅱ类评价。 解读 :按ⅱ类评价的知识产权在申请高新技术企业时,仅限使用一次。因此在企业认定高企通过后,仍然需要维持企业知识产权的挖掘、申报。 八、知识产权与科技成果 科技成果是指通过科学研究与技术开发所产生的具有实用价值的成果(专利、版权、集成电路布图设计等) 解读 :科技成果最直接的证明材料就是知识产权。 九、知识产权评分占比 企业创新能力主要从知识产权、科技成果转化能力、研究开发组织管理水平、企业成长性等四项指标进行评价。各级指标均按整数打分,满分为100分,综合得分达到70分以上(不含70分)为符合认定要求。四项指标分值结构详见下表: 十 、知识产权的技术先进程度高、对主要产品(服务)在技术上发挥核心支持作用强可获a档,7-8分;1个ⅰ类知识产权可获a档,7-8分,5个以上ⅱ类知识产权最多可以得到6分;属于自主研发形成的知识产权,可获a档,1-6分,仅有受让、获赠、并购的最多可得到3分。因此,鼓励企业自主申请发明专利。 专利申请需要提前规划,嘉权专利商标事务所始建1987年,致力于为客户提供国内外专利商标申请、诉讼、科技项目申报及技术分析、引进和对接等全方位的知识产权解决方案。成立30年,经验丰富。专业铸就品质、细节决定成败,用专业创造双赢。


集微网消息,包括高通(q alcomm)、联发科、英特尔(intel)多家芯片大厂,近来相继表态将会加速 解决方案发展脚步,但对于全球首款5g芯片将会搭载何种技术功能,也成为外界关注的焦点。 对此,高通技术工程副总裁d rga prasad malladi表示,5g技术应用的发展可能性仍相当多元,应该要抱持开放的态度去面对创新应用的可能性,但若以短期可见的市场需求来看,特别是电信业者对5g网路的应用需求,高速移动宽频网路功能,将会是全球第一款5g芯片主要技术重点。 为更了解高通在5g技术的布局与发展方向,digitimes特别专访高通技术工程副总裁d rga prasad malladi,以下为专访内容。 问:许多芯片大厂都表示将在未来2~3年正式推出5g芯片解决方案,但5g技术包含范围甚广,您认为最快会在市场上推出的5g芯片将会包含哪些技术功能? 答:如果以目前技术标准的制订程序来看,包含两个层面,一个是研究阶段(st dy phase)、一个是工作阶段(work phase)。在研究阶段,所有的可能性都会被考虑入内,包括移动宽频、关键任务(m o critical)、海量装置连结等等。但工作阶段,重点会在于营运商在2018年时会对哪些领域最有兴趣,移动宽频当然是其中重点。 可以预期的是,首先出现在市场上的5g芯片必然是以移动宽频网路为主要技术功能,更高速的网路传输功能会是重点,而基于其他应用服务需求,低延迟性技功能,也会是第一波5g芯片必需具备的技术功能,这两种技术对5g芯片解决方案而言,会是一个好的开始。 问:在5g技术标准持续推进制订的过程中,高通针对不同频段所进行的技术演示,后续是否会再针对低频频段进行同样的5g技术演示? 答:是的,高通之所以持续推动不同频段5g原型机(prototype)演示测试,的确可以发挥影响5g技术标准的效用,这其中的过程应该是,以高通所推动的不同频段5g原型机测试结果,将可以提供给3gpp制订5g技术标准的参考。同样的,在3gpp标准制订过程中,也会有新的技术规格方向出现,高通也会以此作为开发原型机演示测试的方向。 问:选择28ghz、低于6ghz频段进行原型机演示测试的原因为何? 答:主要是选择目前可用的频段,以低于6ghz频段来看,已经有许多电信业者4g网路服务都在使用这个区块频段,其中700mhz在美国、欧洲、韩国都已有电信业者用于4g网路服务。 而大陆、印度电信业者目前4g网路服务所使用的主要频段,也都是低于6ghz的频段。而在美国、韩国则是也开始应用28ghz频段,至于在欧洲主要是24ghz到27ghz、或32ghz。 简单讲,电信业者都在思考不同频段的使用可能性,也因此,高通也必须站在电信业者的角度思考需求,必须针对不同频段的技术功能特性进行开发演示测试。 就低频频段部份,高通的确会往1ghz以下的频段发展,事实上,以目前全球多个国家主管机关的频率管理政策来看,已有许多国家主管机关将陆续释出低频频段。而低于1ghz的低频频段,是很理想的 应用使用频段,因为网路覆盖率相对较佳,因此对于5g而言,也有相当高的重要性。 站在现在这个时点来看,这些频段对于5g的发展都具有很高的重要性,虽然我们率先推出28ghz毫米波(mmw)的原型机测试,但对5g而言,未来发展的可能性却不止于此。 问:以毫米波通讯技术来看,特别是60ghz高频通讯技术,相较于先前wigig技术以短距离通讯、消费性市场为主,似乎开始看到用于长距离、fttc(fttdp)型态的应用出现,可否谈谈高通在此部份的布局? 答:的确有很多不同的应用可能,不只是60ghz频段,28ghz频段也是其中之一,可以用于包括无线通讯backha l网路建设,也可以用于点对点的网路通讯应用。 回到60ghz频段来看,这是一个非授权频段(unlicensed band),可能较适用于短距离的传输,可能是手机之间的高速大量传输、或者是不同终端装置之间如电视与手机之间的影音内容传输等等。而无线backha l也是一个值得观察的应用方向,事实上现在已有无线backha l应用28ghz频段。 问:刚刚谈了很多高通对于不同频段解决方案的看法,但主要都还是以授权频段(licensed band)为主,可否谈谈高通对非授权频段的看法? 答:事实上,在高通对于5g的看法中,非授权频段的确具有相当高的重要性,不论是共享频段或执照使用都是如此,其实在4g时代,就已经有laa与lte-u等技术规格出现。而高通先前提过的m ltifire,则是在5g时代在频段共享使用技术。 频段分享共用基本上对于5g技术具有很高的重要性,而且是从一开始就是如此。站在高通的立场,5g是一个全新的机会与时代到来,我们无法确定哪些新技术会起飞,因此必须要对所有可能的技术规格抱持开放的态度。


考试前同学们总会有一些不自在,其实就是考试前的紧张,有些人表现的比较明显,有些人会尽力隐藏自己的紧张,但发泄出来也好,隐藏也好,都要正视自己在考试前的紧张。跟学科网小编一起来看看考前紧张的症状和解决办法吧! 症状一:一想到快要高考就紧张,呼吸加快,心跳加剧,肌肉紧张。 【处方】告诉自己,适度的紧张感是正常的,不必过分担忧。找一两件让自己高兴的事去做,或者有意识地去做些家务,分散注意力。陪父母散散步,适当与同学交流,跟朋友父母讲述一些发生在身边的愉快故事。 症状二:失去自信心,怀疑自己的能力,总觉得自己一定考不好。 【处方】自信心不足,最重要原因是对学习的知识不能扎实地掌握,还存在自己的知识空白点。这时我们可以一方面查漏补缺,另一方面回忆以往考试的成功经验。早晨起床时暗示自己心情愉快、有信心,以杰出人物为榜样,提醒自己不要惊慌,沉着应考。 症状三:越是临近考试,越是觉得知识生疏;越是拼命复习,越是觉得掌握得不扎实。 【处方】这是心绪紧张的具体表现,属于正常现象,需要缓和绷得太紧的神经。建议适当参加文体活动,但不能过于剧烈;一旦感觉到学习得特别疲劳了,要立即放下书本,休息锻炼。即使在这时,头脑里仍然要注意对知识系统的完整梳理和把握。 症状四:心情烦躁,容易发脾气,对很小的事情也容易发火。 【处方】在疲惫的情况下,会出现一些不良情绪。这个时候,内向的考生可出去散步,看看风景,平复心情;外向的考生在不伤害他人和自身的情况下发泄一下,如大笑、打枕头等,但要有度,否则引起情绪失控,只会适得其反。 症状五:怀疑自己得了"健忘症",不仅对所学知识常常遗忘,日常生活也出现丢三落四的现象。 【处方】这时需要暂时放下功课,做一些放松训练。比如可选一些轻松舒缓的乐曲作为背景音乐,全身放松地坐在椅子上,两臂自然下垂,双眼微合,进行深呼吸。 症状六:难以入睡,越是逼着自己睡,越是睡不着,结果白天没有精神。 【处方】不要硬逼自己入睡,可以用一些小方法诱导自己睡觉。如躺下仰卧,做舒畅的深吸气,默默地对自己说:"放松,放松..."用一些不致引起自己情绪激动的词语和景象来占据自己的思想。 症状七:临考怯场,一进考场就感到巨大的压力和恐惧感,不能放松下来。 【处方】考试前做好精神、物质上的准备工作,有利于放松紧张心情。精神准备除了要调整好情绪外,也可以适当做些"幻想式的应考法"测试,暗示自己能够沉着、成功地通过考试。还应熟悉到考点的行车线路,考场所在的学校、楼层、教室,考场位置和自己的座次、编号和厕所的位置。 症状八:精神难以集中,总是走神,容易被外界的刺激所吸引。 【处方】当注意力集中得不是很好时,最好先放松一下,而不是拼命地去看书,适当放松一下再回到桌前看书时,会发现你的注意力比没放松前强很多。复习得很累了,在有厌倦心理的情况下,考生应该调整自己的心态,做一些比较容易做的题目,然后从易到难,精神状态会更好一些。 症状九:一紧张就想上厕所,在考场也总想上厕所。 【处方】这种现象是紧张造成的。考前几天若能每天闲侃、散步或娱乐一阵,保持心情愉快,有利于预防应考尿频现象的发生。同时控制饮水量,在考试当天,早餐、午餐少喝饮料和汤水。在饮食中适当降低含盐量,以免因口渴而饮水过多。 学科网小编提示 虽然在学生时代考试无数,但是有些同学就是不能克服考前紧张,这虽然和性格有一定的关系,但更多的是因为同学们在乎自己的考试结果。其实考试结果只是考试的一部分,而且不是特别重要的部分,虽然考试成绩会成为关注度较高的一部分,但是考试带来的检验效果和学习指导对同学们来说更有用。不妨尝试经常给自己测试,让自己习惯考试,习惯限时做题,到了真正考试的时候就不那么紧张了。 学科网组卷双十一限时送活动进入倒计时,大家要抓紧时间啦。


中国和欧盟应当着手开启谈判,签订一个全面的自由贸易协定,以求走出目前双边争端的困境和当下的经济低迷期。欧盟可以通过这种协议终止同中国的贸易赤字。中国的新兴中产阶层对欧洲食品和名牌商品的需求庞大。 如果欧盟进一步放开旅游业,中国游客将会迅速为欧洲经济带来数十亿欧元。中国可以利用达成协议所需的谈判来推动国内经济改革。贸易壁垒维持了中国国内经济较低的效率。如果对外贸易的大门进一步打开,中国的经济效率将可以获得进一步提高。 加入世贸组织在十年前推动了中国的国内改革,并为中国其后十年的繁荣打下了基础。中国需要另一个这样的支点来推动改革的深入。同欧盟达成自贸协议或许正好可以满足这样的需要。 中国和欧盟:最佳伙伴 中国是欧盟的第二大贸易伙伴和最大的进口来源,欧盟则是中国最大的贸易伙伴。欧盟近来对中国光伏产业的反倾销举措被广泛关注,甚至引发了关于贸易战的担忧,但中国和欧盟一直是良好的贸易伙伴,双边贸易已经悄无声息地从20年前的零发展到了现在稳居世界第二的规模。除贸易外,欧洲对中国的直接投资是欧洲问题重重的经济里的一大亮点。尽管缺乏确切的数据,欧洲汽车业利润的绝大多数可能来自于中国市场。中产阶层消费品牌,诸如zara 和h&m 已经植根中国市场,并销售本地制造的产品。中国的旅游业支撑了像瑞士手表、法国名牌包这些欧洲的奢侈品行业。十年前,我曾撰文预测过中国即将到来的旅游热潮,这在当时受到了广泛关注。但现实还是远远超过了我的预期。 中欧贸易紧张局势 根据欧盟的数据,在过去五年中,欧盟对中国的年平均贸易赤字为1550亿欧元,约占欧盟gdp 的1.2%。欧盟承认这一数字可能会由于亚洲供应链内部的调整而有所偏差。虽然东亚在欧盟进口中所占份额总体不变,但中国所占的份额却在逐年增加。中国同欧盟的贸易顺差可以通过日本和韩国将产品组装转移到中国来解释,日韩两国对欧盟的顺差也由此转移到了中国。 欧盟目前的失业率为12.2%,无论是从历史水平还是国际标准的角度看都相当高。当一个经济体面临如此高的失业率,对其保有高额贸易盈余的经济体便会成为其贸易保护主义针对的目标。关于中国光伏出口的争端便是在这种背景下产生的。考虑到欧洲极其严峻的经济形势,欧盟对保护主义政策一直颇为克制。光伏争端是迄今为止最大的一次举措。中国应意识到这一点。 自贸协定是出路 在经济健康时,各国更容易接受自由贸易,因为强健的经济更易应对自贸协定带来的局部风险。中国和欧盟现在都面临经济困境,所以现在谈论自贸协定似乎不是一个有利时机。但中国和欧盟在未来几年内可能会一直处于经济困难期,因此需要自贸协定带来的能量把它们从困境中拖出来。 在经历了20年的快速贸易增长之后,中国和欧盟之间存在着很大的互补性。中国的竞争优势在于劳动力和资本的成本。欧洲在经历产业调整之后已变得与此互补:南欧国家的劳动力密集型行业以及北欧国家的资本密集型大宗商品行业大部分都已成为过去。两个经济体间的自由贸易协定带来更多的会是共赢。 中国在欧洲的资产并购方面需要受到更为公平的对待。中国的人口结构决定,在未来十年甚至更长时间里它将会是最主要的资本输出国。对于中国来说,一个较明智的选择就是把贸易盈余的较大一部分投资到欧洲。中国企业或财务投资者收购欧洲企业将会是实现这个目标的最佳途径。 欧盟很关心市场准入和透明问题。中国国有企业对政府的影响很大,可以通过各种手段来阻碍外来竞争,而不仅仅是通过关税。因此毫无疑问,如果中国想要同全球最大的经济体签订自由贸易协定,并从中受益,那就必须开诚布公,把所有事情都拿到桌面上来谈。 国际自贸格局 自从2008年全球金融危机以来,自由贸易谈判就基本停滞了。世贸组织多哈会谈没有结果。地区层面的一些努力似乎也已停滞。曾在2006年被提出的亚太经合组织(apec)自贸协定再也没有被提起过。美国主导的跨太平洋伙伴关系(tpp)由于日本加入谈判而获得了一些动力。但是其谈判进程还是疑问重重:日本和韩国不可能对美国农业产品和汽车全面打开大门。东盟试图拉拢亚太地区六个伙伴国建立一个地区全面经济伙伴关系(rcep)。但考虑到目前的中日关系,这一区域性自贸区前景不容乐观。 自由贸易协定里中规模最大的就要算美国和欧盟之间的跨大西洋贸易投资伙伴关系(ttip)了。这里主要的障碍是产品标准,比如欧洲禁止销售转基因类食品。两国之间的平均关税仅为3%。自由贸易协定要有意义必须聚焦在非关税壁垒上。我怀疑欧洲各国不会愿意放弃自己原来的标准。 如果中国和欧盟开启自贸协定谈判,这很可能彻底改变全球自由贸易的格局。一旦中欧自由贸易协议达成,它将会对全球贸易标准的制订产生巨大作用,因为两个经济体加起来的规模太大了。这可以是一个开放的协定,让其他国家可以之后加入,从而取代多哈会谈。 虽然中国是全球最大的出口国,但它仅同东盟签订了惟个有实质性意义的自由贸易协定。东盟经济规模仅为中国的三分之一,中国需要更多的自由贸易协定来保持其贸易的稳定。中日韩间的东北亚自由贸易协定将会是接下来最合理的一步。但是考虑到中日关系的困境,这个协议不会发生。美国对中国始终有战略性考虑,因此中美自由贸易协定在可预见的未来也不会发生。欧盟是中国目前惟一有意义且较为现实的自由贸易协议对象。如果能够成功,这将会迫使美国和日本在未来同中国进行自由贸易谈判。这种游戏规则的改变对中国来说将大有益处。中国应当愿意为此付出一定的代价。 以开放促改革 在过去十年间,加入世贸组织给中国经济带来了巨大的好处。外国直接投资及贸易热潮给中国的发展带来了巨额资金。但是,资金激增掩盖并助长了中国经济效率低下的问题。由于中国的金融系统仍为政府所有和控制,资本配置不可避免地会向政府部门倾斜。由于全球经济疲软造成的贸易放缓,使得效率低下问题逐渐暴露,阻碍了经济的发展,威胁到了国家的金融稳定。改革国内经济无疑将是困难的,但如果没有自上而下的设计,经济改革即便能够前行,进程也会异常缓慢。 最佳的顶层设计应是使经济充分参与全球竞争。入世已经实现了这个目标的一部分,结果对于中国来说是可喜的。如若没有加入世贸组织,中国经济可能还不到现在规模的一半。现在是时候让仍保持封闭的那一部分市场面对全球竞争了。这可以起到收缩效率低下的国有部门和削减庞大的地方政府支出的作用。当消费者有了其他选择,效率低下的企业就无法存活下去。同欧盟进行自由贸易谈判将会成为中国经济发展的里程碑。 善意姿态将开启自贸大门 欧盟推迟了超过40% 惩罚性关税的生效时间,这似乎为光伏争端的和平解决留了一扇门。光伏产业与钢铁和船舶制造业一样都是资本密集型产业。无论欧盟如何处理这一争端,中国都很可能最终主导这个行业。然而,这场危机的有效解决可以推动两个经济体间的自由贸易往前更进一步。与其对峙,双方不如通过一些举措展现良好的意愿,为未来自贸谈判打下基础。 中国方面,可以取消对欧盟食品和饮料的关税,简化进口程序,彻底放开流通渠道。国内没有几家企业可以同欧盟的此类公司竞争,而中国的中产阶层需求极高。中国有一些葡萄酒生产企业。虽然还不太清楚它们在多大程度上依赖从国外进口桶装酒进行再包装,但如果国内葡萄酒行业大多都是贴标销售,那么对欧洲葡萄酒产品征收高额关税只会提高这些企业的盈利,而对整个葡萄酒行业和中国消费者都毫无益处。这就是利用全球竞争来打破经济低效的一个例子。 欧洲的竞争优势在于名牌产品和独特的文化类产品。中国在接下来的十年里将会成为此类产品最大的市场。如果中国取消对这类产品的贸易壁垒,欧洲对中国的贸易将会获得广泛的支持。这种做法百益而无一害。欧洲应当阻止光伏争端的升级,同时应该通过放开中国游客的免签政策来提高中国入欧游客的数量,这或许可以从一些沿海城市开始。针对中国团体游的一项抱怨就是其消费大多花在了奢侈品上,这只让少数企业从中获利,而劳动密集型的旅游业本身并没有得到多少好处。放开散客旅游将很有可能改变这一局面,香港的经历就是很好的证明。这项举措将在欧洲创造大量的就业机会。当然,这将会向中国传达善意的姿态,加深其对中欧自贸协定的支持。 不入虎穴焉得虎子 美国通过鼓励自由贸易和跨境资本自由流动引领了全球化的浪潮。但是当下美国对于tpp 的努力似乎更多地反映了它的战略性考虑,而并非为了推进自由贸易本身。如果中国和欧盟开启自贸谈判,这很可能会建立一个具有主导性地位的自由贸易区。中国和欧盟会从美国手中接过自由贸易的指挥棒。同时,它带来的巨大动能可以让全球经济走出困境。 要达成中欧之间的自由贸易需要双方对经济体进行诸多调整。中国将需要做出大部分的改变。万事开头难,但我们应该考虑到不作为的代价和自贸协定的巨大潜力。贸易不畅将会使中国增长进一步放缓,其政治后果可能异常严重。 同欧盟达成自贸协定会让中国在10年到15年时间内成为世界最大的经济体。中国应该为这一美好前景付出努力。 来源:谢国忠 凡本网站注明"来源:《机构投资者》·机构投资者在线"的所有作品,版权均属于《机构投资者》·机构投资者在线。《机构投资者》·机构投资者在线与作品作者联合声明,任何组织和个人未经《机构投资者》·机构投资者在线以及作者书面授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。凡本网注明来源非《机构投资者》·机构投资者在线的作品,均来自其他机构或个人,并不代表本网赞同其观点,本网亦不对其真实性负责,持异议者应与原出处单位或个人主张权利。


不同的人有不同的观点。比如说提到早教,许多人有不同的话要说。现在更多的儿童教育专家认为,其实孩子在互动玩耍游戏中增长知识最多,跳、滚、爬...开发了身体的每一个部位,让他们在锻炼了身体的同时,又能学习到如何与小朋友相处,培养亲子之间的感情,提高了孩子的观察力、反应力,越玩越聪明。星期六室内亲子乐园以此为出发点,辅以新鲜的智趣玩具,在动手过程中潜移默化的蜕变,diy的特性激发创造力、想象力。 近几年,各种早教机构吸引了无数家长的关注,与传统幼儿园产生了一定的竞争,除了一些引进国外理论体系的早教机构外,还出现了传统文化幼儿园,开设三字经、传统道德故事等课堂,早教市场在我市已经遍地开花,但"功效"到底如何? 孩子在接受教育的时候个体差异性是非常明显的,孩子们天生的智力和性格就不同,在面对同一事物的时候,学到东西和学习的速度都根据孩子自身情况而决定,并且孩子们实际上本身对教学内容也进行着一定选择,有的孩子喜欢音乐就会对音乐更加敏感并且更加容易集中注意力;有些孩子喜欢玩游戏,就会更容易加入到游戏中去,对老师表达的内容也会有一定选择性的理解。 早教对孩子的成长是有一定重要意义的,但是根本上还是看孩子个体特性、婴幼儿成长的好坏,关键还是在于孩子们同家长的关系和家长带来直接的家庭启蒙教育,将对孩子的教育完全托付给早教机构是非常不合理的,同孩子们建立亲密关系的人首先是家长,因为孩子们更容易也更愿意首先接受来自家长的言行习惯和教育方式,家长才是孩子们感情、价值判断的初期主要来源,简单的课堂带给孩子们的只能是辅助意义和为孩子们提供更广泛的接触领域。 因此星期六儿童乐园告诫各位家长,不要过于迷信早教,父母才是孩子最好的老师,家长所扮演的角色是孩子们成长中最重要的,万万不可以为把孩子放到早教中心就万事大吉,父母的角色是最不可以缺位的,父母应该多和孩子进行互动,多和孩子进行游戏,这样才会让宝宝更加的出色。 星期六儿童成长主题乐园和万千家长一样,一切为了孩子。我们希望越来越多的孩子无忧无虑的畅想美好童年,越来越多的家庭和谐幸福,孩子健康成长。我们也希望越来越多的有志之士加入我们。


在检查不孕不育时,依然有不少男性觉得自己没必要接受检查,认为不能生育只是女方的问题。这种想法是极其错误的,不孕不育患者中,因男方因素导致的不育症占40%。因此男性不育检查很重要,那么男性不育检查的项目都有什么呢? 一、体格检查 1、阴茎:注意有无严重的包茎、硬结、炎症、肿瘤或发育异常。 2、尿道:有无瘘孔、下裂、硬结。 3、前列腺:经肛诊可检查其大小,有无硬结、肿物,还可按摩取前列腺液检查。 4、睾丸:测量其大小、触诊硬度,有无硬结、压痛、肿物,是否为隐睾。 5、精索:触摸其中输精管的硬度,有无结节、压痛,有无精索静脉曲张。 二、精液常规检查 这是测定男性生育力的最基本、最重要的临床指标,有关精液的参数是医师最先需要了解的,患者要注意的是:3-5天不同房去检查;最好用手淫方法取标本;要能保证获得全部精液;2周内复查1-2次。 三、精浆生化检查 对精浆的化学成分分析有助于对附睾、前列腺、精囊腺功能的了解。患者有精液量少、无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷及附属性腺疾病等情况时,可作精浆生化检查,常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。 四、与男性不育有关的微生物检查 男性泌尿、生殖系统感染常常导致男性不育,与男性泌尿、生殖系统感染有关的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等,常见有淋球菌、乳头状瘤病毒、腺原体、沙眼衣原体等。 五、与男性有关的内分泌检查 生殖内分泌功能障碍影响男性的性功能和生殖功能,是男性不育症的一个重要原因,内分泌检查主要是有关性激素t、fsh、lh、prl、e2的测定和各种激发试验,如hcg刺激试验等。 男性不育并不是什么羞于启齿的疾病,男性朋友发现身体不适或一年试孕后未孕应及早采取措施,为治疗不育症争取宝贵时间。对于不同的患者医生会建议不同的有针对性的检查,遵医嘱即可。 温馨提示:如果您想了解更多健康问题,可加qq群或 专家为你进行详细介绍!


最近耳朵是否曾有耳鸣、阻塞的感觉呢?总觉得听力好像开始慢慢的变差了,却又找不到原因;如果发生了上述的情况时,那么你的耳朵很有可能是发生了耳垢栓塞的问题,虽然耳垢栓塞不会对人体造成立即的危害,但日积月累下很容易造成听力受损、耳朵疼痛、耳鸣等等症状。长年疏于清理耳朵耳垢大量堆积形成栓塞耳垢栓塞顾名思义,就是耳中的耳垢堆积太多,阻塞外耳道而导致的;耳朵是由软骨及硬骨组成,而覆盖在耳朵上薄薄的皮肤中,分布着一种称为耳垢腺(又称为耵聍腺)的汗腺,耳垢就是由外耳道老旧的皮肤细胞、皮脂以及耳垢腺分泌物所组成的。耳垢栓塞症状不明显放置不管耳朵发炎听力受损横滨旭中央综合医院白畑敦医师表示,耳垢不只是普通的身体废物而已,事实上耳垢能够有效阻挡异物进入耳朵,有保护耳朵的作用。但当耳垢在耳朵中堆积的数量过多,就会产生耳垢栓塞的情况,耳垢栓塞出现时要注意以下几种状况。(一)初期症状不明显耳垢栓塞初期的症状并不明显,只会感觉到耳朵好像被什么东西塞住似的,或是听力比平常稍微差了点;由于初期症状的不显著,很多人不以为意,造成耳垢栓塞状况更加严重。(二)耳垢完全塞住后当耳垢已经完全塞住耳朵洞时,耳里会感受到一股封闭的感觉,且听力会明显的下降。(三)耳垢栓塞几乎不会痛初期耳垢栓塞除了耳里有异物感、听力下降之外,几乎不会有任何的痛楚;但若放置不管可能会导致耳道发炎,所以必须尽早处置。两种人最容易耳垢栓塞!下一页教您正确安全清除耳垢两大原因容易引发耳垢栓塞不常清除耳垢以及「湿耳」体质日本川村耳鼻喉科诊院院长川村繁树表示,耳垢栓塞的情况不分年龄及性别,谁都有可能会发生这样的情形,而儿童的外耳道又比成年人更薄,更加要注意耳垢栓塞发生;耳垢栓塞通常好发于下列两种人。(一)鲜少清除耳垢的人因为耳垢能有效保护耳朵,所以耳垢不需要太常去清理,但太久没有清理耳垢反而会招来耳垢栓塞的问题。(二)体质「湿耳」的人根据每个人的体质、遗传不同,有些人容易产生干燥、易碎的耳垢,称为干耳;而有些人的耳垢则呈现湿润、黏稠状,称为湿耳,湿耳体质的人耳垢栓塞机率比干耳的人还要高。如果发生疑似耳垢栓塞的问题,千万不要置之不理,赶快到医院里做诊察,不要想自己来解决耳垢栓塞的问题,使用不专业的手法的想把塞住的耳垢取出来,很容易导致耳朵发生发炎、细菌感染等等状况。使用正确的方式清除耳垢橄榄油帮助耳朵不受伤事实上,正常情况下耳垢会自动排出耳朵外,所以不必太常清洁耳朵,大概两个礼拜到一个月清洁一次就很足够了;可以拿细的棉花棒贴着耳道壁清理耳垢,不要拿用棉花棒用力伸进耳朵的洞里,很容易会造成受伤、发炎的情况发生。而小朋友的耳朵壁膜比较脆弱,建议父母在帮小朋友清洁耳朵时,可以使用橄榄油来协助清理;在棉花棒上滴几滴橄榄油,使棉花棒湿润不会刺激耳道,也让耳垢可以比较容易黏在棉花棒上,比较好清理;由于橄榄油是纯天然的油,也不会有会伤害到耳朵的疑虑。耳朵痛可能耳屎太多...棉花棒+1法宝安全又好清由于耳垢栓塞的症状不容易发现,所以在感受到些微的异状时就要多加小心,平时两个礼拜到一个月间记得清理一次耳朵,减少耳垢栓塞发生的机率;只要遵循上述的预防策略,平常多多留意耳朵异状,一定能有效避免耳垢栓塞的情况发生!


游"三孔" 与泰山之随想 泰山玉皇顶 小轿车从济宁到了曲阜,出版社的孙长起、徐振廉先生作陪,先领我参观了曲阜"三孔":孔庙、孔府、孔林。 孔庙-又称文庙,是敬奉孔子的庙堂。孔子名丘,字仲尼。一个充满着智慧的伟大学者、教育家、思想家、哲学家。为什么会被作为神明树立在庙堂之中的呢?看看孔庙中那无数块高耸的、历代皇帝撰写的石碑,就知道了答案。二千五百四十多年来,历代皇朝利用孔子的学说维护皇权,把孔子奉为神明,把孔子学说当成了一种囚禁人们思想灵魂的精神桎梏,当成了封建专制统治的最高衙门、研究所、化工厂,当成了血淋淋的屠场,被宰割的自然是老百姓。 孔府-自孔子的第四十六代后裔起就住在这里。连乾隆弘历这个从关外杀进关来,从汉人手中夺取了政权的女真族后人,也深谙孔子是一颗精神原子弹的道理。他想方设计和孔家套近乎,在"满汉不准通婚"的祖制规定下,他将亲生女儿以军机大臣于敏中之义女的名义,下嫁孔府为妻,就是为的借孔威以镇汉人。这种通婚不是儿女情长之事,而是一种暗藏杀机的政治手段。我进孔府参观,总觉得是在参观中华民族一处最古老最原始的精神导弹基地。 孔林-又叫至圣林,原为孔陵,"陵"即坟墓之意。后成坟墓之林了,遂称之孔林。这是世界上独一无二的的一个家族陵园。占地三千多亩,围墙十四点五华里长,墙高三米四,厚约五米,这里是神灵与鬼魂集聚之地,有残碑断碣二千馀块,墓冢十万馀座,守墓的石人石马无数,皆为皇室所赐。这里埋葬着孔家世代十多万部可歌可泣可悲可怜的长篇小说。此中我最为敬佩的唯有一人,他叫孔尚任(1648-1718),他为中国文坛留下了一部反封建主义的名著《桃花扇》,他是孔氏家族中一位伟大的反叛者! 游过"三孔"之后,我平生第一次徒步登上了泰山。 泰山是一位东方巨人,历来是中华民族的象征。我登十八盘,跨越了九千多级台阶,经过升仙坊、五棵松、飞来石,爬上南天门,踏上了天街,终于登上了玉皇顶!我感慨地吟咏道: 万里长风荡客心 横空一扫遍身尘。 回看险绝来时路, 试问天公识几人? 这是我登上泰山哼出的第一首打油诗。在高耸的无字碑前,我闭目遐思,终于又凑成了四句: 绝壁悬崖十八盘, 寻仙访古上云天。 秦皇汉武今何在, 无字碑前叹杳然! 神秘的泰山究竟有多高?玉皇顶上的石碑告诉我:海拔1545米。比起珠穆朗玛峰来,它不过只是土石一堆。不过,它的文化高度却远远超过了珠穆朗玛那区区八千多米,它在人们心上是巍峨的! 巍峨的泰山究竟有多重?玉皇顶上的无字碑告诉我:它的重量是文字无法诉说的,它承载着数千多历史的重负,它是一种精神的沉重,它是一个巨大的文化包袱! 它的身上有一千多处石刻题记,以唐太宗李世民的《泰山铭》为典型代表,历代帝王将相、文人骚客对它无不极尽歌功颂德之能事;自秦始皇以来,历代皇帝都曾上泰山封禅,其实,他们尊重的不是泰山,而是他们自己。泰山,不过只是皇帝手中放大了的一颗玉玺而已。 历史是无情的。被封为"五大夫"的松树,早已变成了朽木;小小的飞鸟都能从"唯我独尊"的高大石碑头上掠过,它们并不把神圣的泰山放在眼里。 这是为什么?泰山呀泰山,你知道吗?


图为中央纪委副书记、监察部部长、国家预防腐败局局长 马馼 据国家预防腐败局官网17日消息:中央纪委副书记、监察部部长、国家预防腐败局局长马馼在《中国监察》2009年第18期发表署名文章:努力提高预防腐败的工作能力和水平--在国家预防腐败局成立两周年之际,认真分析当前预防腐败工作的形势,努力探索预防腐败的特点和规律,研究提出扎实推进预防腐败工作的措施,对于深入开展预防腐败工作,不断提高预防腐败工作能力和水平是十分必要的。 正确认识当前预防腐败工作的形势 我们党历来高度重视党风廉政建设和反腐败工作。回顾改革开放30年来我们党的反腐倡廉工作,大体经历了从着力治标、侧重遏制,到标本兼治、综合治理、逐步加大治本力度,再到标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防这样一个实践上不断发展、认识上不断深化的过程。在这一过程中,预防腐败工作实践不断创新。 上世纪八九十年代,我们先后针对实行价格"双轨制"出现的"官倒"现象,针对一些军队、武警部队、党政机关和政法机关经商办企业滋生的问题,在坚决惩治腐败的同时,进行价格体制改革,作出军队、武警部队和党政机关一律不再经商办企业的决策,比较好地解决了问题。这是从源头上治理腐败的良好开端。 从上世纪末至本世纪初,针对反腐败斗争力度不断加大,而腐败现象仍呈现出易发多发的态势,我们认为问题主要出在"权、钱、人"上,提出要从源头上治理,通过深化改革,逐步铲除腐败现象滋生蔓延的土壤。我们重点进行了行政审批制度、财政管理制度和干部人事制度改革,取得明显成效。 党的十六大以来,针对建立社会主义市场经济体制过程中出现的新情况、新问题,党中央提出了"标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防"的反腐倡廉战略方针,颁布了惩防体系《实施纲要》和《工作规划》,预防腐败工作进入全面部署、整体推进、协调发展的新阶段。成立国家预防腐败局,是党中央、国务院适应这一新形势作出的重大决策,有利于从国家层面和行政角度对全国预防腐败工作进行组织协调、综合规划、政策制定、检查指导。 当前,预防腐败工作总的形势是好的。全党上下对预防腐败重要性的认识高度一致,各地、各部门自觉把预防腐败工作同经济社会发展和业务工作结合起来,明确目标要求,建立工作机制,抓好任务分解和落实,全党动手抓预防腐败的局面进一步形成。预防腐败工作多管齐下,措施、手段更加科学化、系统化,综合效果逐步显现。 但是我们也要看到,预防腐败工作中还存在一些不足:一是思想认识上有差距。有的认为预防腐败是"软任务",效果不易显现;有的认为预防腐败是专门机关的事,很少考虑将预防腐败的要求融入到自身的管理和业务工作中去。因此,对《工作规划》部署的工作任务一般号召多,抓落实不够。二是在预防腐败整体推进、系统治理的新形势下,组织协调的方法和手段不多,整合资源、形成工作合力不够。三是对预防腐败的特点规律认识不深,新情况、新问题研究不够,重点领域、关键环节有效预防腐败的办法和措施还不多。我们的工作成效与中央的要求和人民群众的期望还有较大的差距。我们要科学分析判断形势,正确认识我国反腐倡廉所处的历史阶段,从战略的高度认识预防腐败的重要性,把握阶段性特征,把思想认识统一到党中央的决策和部署上来,努力实现党的十七大提出的有效预防腐败的工作目标。 不断探索预防腐败工作的特点和规律 正确认识预防腐败工作的特点和规律是做好工作的重要前提,在此谈五个方面的体会: 坚持惩治腐败和预防腐败两手抓,两手都要硬。反腐败包括惩治和预防两个方面,二者是相辅相成、相互促进的。只有坚决惩治,才能遏制住一些领域腐败问题易发多发的势头,震慑腐败分子,为有效预防腐败创造条件;只有注重预防,才能从源头上遏制腐败现象的发生,铲除腐败滋生蔓延的土壤。我们要毫不动摇地坚持治标和治本、惩治和预防两手抓、两手都要硬,惩治于已然,防患于未然,既坚决查处违纪违法案件、依法严惩腐败分子,又加大预防腐败工作力度,把腐败现象减少到最低程度。 当前,我们惩治腐败的力度不断加大,但一些领域的腐败案件仍然易发多发,原因就在于滋生腐败的土壤和条件依然存在。经常反复发生的问题,必须从体制机制制度上找原因,通过深化改革、创新制度来解决问题,这样才能从根本上遏制腐败,教育挽救一批干部。预防腐败的重要性就在这里。执政党能不能解决自身的腐败问题,既要看惩治的力度,更要看预防的效果。我们要明确惩治腐败是成绩,预防腐败也是成绩。按照中央的要求,在坚决惩治腐败的同时,更加注重治本,更加注重预防,更加注重制度建设。 预防腐败要更加突出以改革的精神创新制度。腐败主要是指国家公职人员,利用公共权力谋取非法利益的行为。简单地讲,就是以权谋私、权钱交易。因此,预防腐败就是要使权力与责任挂钩、与利益脱钩,防止权力滥用,防止谋取非法利益。我们要多管齐下,把改革的推动力、教育的说服力、制度的约束力、监督的制衡力、惩治的威慑力结合起来,对国家公职人员加强教育,使之不想腐败;完善制度,使之不能腐败;强化监督,使之不敢腐败。 当前,我国正处在经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化的社会转型时期,深化改革、完善制度对于有效预防腐败更带有全局性和根本性。要把制度建设贯穿到预防腐败各项工作中去。要按照科学合理、切实可行的要求,着力提高制度建设水平。要以提高制度执行力为重点,切实提高制度的刚性和权威性。只有以改革的精神创新制度,并使制度切实得到贯彻执行,才能逐步形成预防腐败的体制机制,达到有效预防腐败的效果。 预防腐败要创新工作机制。预防腐败是一个复杂的系统工程,也是一项长期的战略任务,仅仅靠纪检监察机关和预防腐败专门机构来抓,是远远不够的,必须依靠全党全社会共同努力,形成齐抓共管的局面和氛围。 预防腐败并不是一项全新的工作。多年来,许多地方和部门都在抓预防腐败工作,纪检监察机关内部不少业务部门也都在做预防腐败工作,预防腐败的工作基础是好的。成立国家预防腐败局,不是要把预防腐败工作都包揽起来,而是要在现有的工作基础上整合资源、形成合力,调动各方面的积极性,以取得更大的综合效应,实现有效预防的工作目标。这就要求我们进一步创新预防腐败工作机制,抓好组织协调、综合规划、政策制定和检查指导。 加强组织协调,要注意改进工作方法。一是要把惩防体系任务具体化,让大家觉得预防腐败工作有抓手、有载体。二是要把组织协调的着力点放在那些一个部门承担不了,需要多个部门合作完成的任务上。三是要明确职能定位,做到协调不替代,不包揽各部门具体业务工作。对于由我们牵头的一些专项治理工作,取得成效后,也应交由业务部门进行常态化管理。四是要充分发挥纪检监察机关执纪执法的作用,用严明的纪律推动预防腐败工作各项措施的落实,保证各项制度得以执行。 充分认识预防腐败的艰巨性、复杂性和长期性。防止权力滥用和谋取非法利益,必然涉及到权力结构的再调整和利益关系的再分配,一些重大改革措施的出台肯定会遇到阻力。同时,预防腐败工作又涉及政治、经济、社会、文化诸多领域,工作量大面宽,随着预防腐败工作的推进,整合资源、形成合力的难度也不小。特别是一些预防腐败措施难以"立竿见影",需要经过较长时间的努力方可见效,改革和制度建设尤其如此。因此,我们要充分认识预防腐败工作的艰巨性、复杂性和长期性,坚定信心,持之以恒,扎实工作,积小胜为大胜,不断取得新的成效。 努力实现有效预防腐败的工作目标。预防腐败的工作目标就是实现有效预防。有效预防主要体现在两个方面:一是要提高对腐败问题的预见性。综合运用多种手段,力争早发现、早预警,提高工作的主动性。二是对可能产生的腐败问题要防得住。要抓住对权力行使监督制约这一关键,采取有效措施,防止权力滥用和谋取非法利益,使领导干部不犯错误和少犯错误。 扎实推进预防腐败工作 中央颁布的《建立健全惩治和预防腐败体系2008-2012年工作规划》,全面部署了惩防体系建设的任务,对预防腐败工作提出了明确要求,我们要认真抓好贯彻落实。 建立健全预防腐败工作协调机制。为了有效整合资源,形成工作合力,国家预防腐败局与中央组织部、全国人大常委会法工委、最高人民法院、最高人民检察院、国家发展改革委、监察部、财政部、中国人民银行、审计署、国务院国资委、国务院法制办等部门和单位建立了预防腐败工作联席会议制度。一些地方也建立了类似的工作制度。这一制度的建立,对于抓好预防腐败的组织协调、综合规划、政策制定和检查指导发挥了积极作用,促进了工作的开展。当前,要进一步完善工作机制,创新工作方法,提高工作水平。 纪检监察机关内部也要建立预防腐败工作协调机制,内分解任务牵头单位要切实负起责任,协办单位要搞好配合,增强工作的整体性、协调性和有效性。预防腐败专门机构要充分依靠纪检监察两种职能的优势开展工作。 进一步规范权力运行。按照结构合理、配置科学、程序严密、制约有效的原则,建立健全决策权、执行权和监督权既相互制约又相互协调的权力结构和运行机制;针对不同性质的公共权力,分类指导,加以规范。通过深化行政管理体制、司法体制、干部人事制度、财税体制、国有企业管理体制、投资体制、金融体制等改革,完善各项规章制度,规范权力正确行使。 进一步完善市场配置资源机制。要通过一系列体制机制改革,减少谋取非法利益的动机和机会。积极推动工程建设项目招投标制度、土地征收和使用权出让制度、产权交易制度、政府采购制度的改革,加强社会信用体系建设,完善公共资源市场化配置机制,防止权力干预微观经济活动;进一步完善领导干部廉洁从政的行为规范,防止利益冲突;完善金融实名制和反洗钱制度,提高腐败分子搞腐败的成本和风险。 积极开展社会领域预防腐败。要对行业协会和市场中介组织进行清理整顿,在与行政机关脱钩改制的基础上,加强制度建设、健全行业自律、强化政府监管,规范从业行为。在全社会加强廉政文化建设,努力形成以廉为荣、以贪为耻的良好社会氛围;要采取切实措施保护举报人,积极支持人民群众反腐败的积极性。 大力推进政务公开。阳光是最好的防腐剂,政务公开是预防腐败的一项基础性工作。要继续大力推进政务公开、厂务公开、村务公开以及公共企事业单位办事公开,保障人民群众的知情权、参与权、表达权和监督权,让权力在阳光下运行。要通过各种渠道,扩大信息公开量,正确对待舆论监督,回应群众关切,保证人民群众有序参与预防腐败工作。 充分发挥现代信息技术在预防腐败中的作用。要不断提高预防腐败工作的科技含量。重点抓好预警和防范两方面工作。一是建立健全预防腐败信息系统,逐步形成信息共享机制和腐败预警机制,以便及时准确判断腐败多发的重点领域、重点部位和风险等级,增强科学分析预防腐败形势的能力,提高防范和打击腐败的主动性和针对性。二是把现代信息技术广泛运用于权力运行的各个领域和环节,开发一批各具特色的系统软件,使权力在网上公开透明运行。同时建立实时在线电子监察系统,提高监督的及时性和有效性。 积极开展预防腐败试点工作。为了破解有效预防腐败办法和措施不多这一难题,我们在一些地方开展了预防腐败试点工作。两年来,试点工作进展顺利,成效明显。各试点省市积极探索,大胆实践,在规范权力运行、完善公共资源市场化配置和推进社会领域预防腐败等方面,探索出一些有效预防腐败的途径和办法。下一步要深化试点工作,适时新增一些试点项目,并组织力量推广被实践证明比较有效的预防腐败措施。 开展预防腐败的国际交流与合作。预防腐败是一个世界性课题,加强国际交流与合作是大势所趋,也是《联合国反腐败公约》对缔约国的一项基本要求。要在《公约》的框架下,积极开展与相关国家和国际组织的交流与合作。借鉴国际预防腐败的经验,改进国内预防腐败工作。通过多种方式和渠道,积极宣传中国特色的预防腐败做法,参与预防腐败的技术援助。 总之,要通过全党全社会的共同努力,使我们在现有工作的基础上,预防腐败工作思路更加清晰、重点更加明确、措施更加有力、取得的成效更加显著。


中国有句古话"活到老,学到老",很多的家长都会在周末的时候去给孩子去做一些课余兴趣类的学习教育,随着教育观念的改变,很多人都会选择用知识或技能来提升自己。越来越多的人都喜欢参加一些教育培训班,在周末或者晚上念一些课程,从而学到更多东西。于是很多教育公司蕴育而生。当下大大小小的教育公司不计其数,对于新成立的公司来说,要想在众多竞争对手中脱颖而出,除学校师资,地理位置,科学的管理和营销方法外,还有一项就是公司起名。那么如何起名才能更具有吸引力呢?接下来小编就来分享教育公司起名大全。 知名教育公司起名 现在的教育行业竞争十分激烈,对于新成立的教育咨询公司来说,要想在众多竞争对手中脱颖而出,必选打响自己的品牌,因此公司名字的好坏就显得很重要了。接下来我们先来看看知名教育公司起名,参考参考。 、新东方 全名北京新东方教育科技(集团)有限公司,总部位于北京市海淀区中关村,是规模最大的综合性教育集团,同时也是教育培训集团。在北京新东方妙峰书苑,有这样一群特殊的学生,他们选择在北京新东方修炼自己,希望借助新东方的力量帮助他们战胜百天的高考。王雪老师,正是陪伴他们冲刺高考的众多老师之一。她毕业于北京师范大学,是全日制高考班的政治名师,具有七年高考政治一线教学经验,特别是对全国新课标卷及北京卷的命题有独到的把握和见解。 、北大青鸟 北大青鸟aptech成立于1999年,依托北京大学优质雄厚的教育资源和背景,秉承"教育改变生活"的发展理念,一直致力于培养中国it技能型紧缺人才。石家庄北大青鸟开设软件工程师、学士后java等专业。入学签订"保薪就业协议",转正工资不低于4500,毕业学员终身安排就业。着重培养学生实操与素质,真正达到技能+学历+素质=高薪就业。当通过艺考拿本科学历路不在平坦,当学历不再成为就业优势,当就业需凭借专业技能相关经验时,互联网经济时代,求职就业不再唯学历论。北大青鸟华腾学校软件工程师accp8.0重磅升级,全新课程模式全面贴合高中毕业生。学软件工程技术,驰骋it互联网。 、弘成教育 弘成教育集团成立于1999年,是国内最早从事网络高等学历教育服务的机构。2016年12月1日,由腾讯网主办的2016"回响中国"腾讯网教育年度总评榜在北京举行。中国教育界精英、专家、学者、媒体人等600余位嘉宾将汇聚一堂。此次活动以"效率为先"的教育生态为主题,结合今天移动互联网时代教育大变革的背景,探讨未来教育行业发展趋势,并选出2016年最具代表性的各类精英教育人物、单位、机构。经过一个月的业内专家深入考察以及网民投票,弘成教育集团最终脱颖而出,荣获"2016年度综合实力教育集团"奖项。 、环球雅思 环球雅思隶属于环球天下教育科技集团,环球雅思学校成立于2001年,2006年9月获得软银赛富基金数亿投资组建环球天下教育科技集团。近日,继"情人节"宣布代言人情定孙俪之后,深耕k12领域多年的在线少儿英语教育品牌哒哒英语再抛重磅消息,即日起正式推出托福、雅思口语课程,颠覆了托福、雅思培训的传统模式,此举一经推出即刻引起行业内外的高度关注。教育公司起名大全 给教育公司起名方法大全 教育类的公司就是以教育为经营,一间好的教育机构就先要有个好的名字,这样才能吸引更多的求学者。那么接下来我们就来看看给教育公司起名方法大全。 、以品牌质量命名 随着培训市场的发展,很多大公司选择培训合作伙伴已经逐渐形成"忠诚度",愿意选择与其合作过的优质培训机构。教育培训机构的内部理念共识是确保教育培训质量的打造一个品牌基本前提和保证。一个贴切而绝妙的命名能大大地减小产品被消费者认知的阻力,能激发顾客的联想,增进顾客对产品的信赖感,准确地体现了产品的特点和要塑造的品牌形象以及消费定位。 、迎合公司起名方法 把公众喜欢的吉祥用语用在公司的名称里,来迎合顾客的求福心理,以此招揽生意。 、姓名结合公司起名法 如我们前面提到的日本松下电器公司、美国的福特汽车公司都属于此类取名方法。 、俗语公司起名方法 俗语较为民间口语化,运用俗语命名的企业公司,其名称能被大多数的公众所接受。例如智多星,好记星等等。 、给教育公司起名字可选用吉祥和社会喜爱之物作企业名称 如南京熊猫电子集团公司、猴王电焊公司、春兰集团公司、飞马味精公司、红梅照相机厂、金鹿集团公司、海马家具商场等等。教育公司起名大全 、选给教育公司起名字可选用富贵气派类字作企业名称 此类公司起名又可分为含蓄与直白两类。比较直白的企业名竭力显示自己不同凡响的气派,如金利来、银利来公司、富绅公司、富贵鸟皮鞋公司、小霸王电脑公司、皇家渡假村、帝王大酒店等等。含蓄的有红都影业公司、新时代广厦、天龙沙发厂、巨人树制衣公司、高雅丝织品有限公司等等。 、体现公司品牌理念 理念主要体现为思想、精神、观念、信念等。品牌名称识别是教育培训机构一切活动的基础和灵魂,也是教育培训机构品牌系统的核心部分。教育培训品牌的名称理念提炼既基于对教育理念的共性认识,如对人才培养和社会服务等教育基本职能的认识,又要结合教育培训机构的现实情况。 教育公司起名注意事项 教育公司是学生学习的机构,家长们最关注的就是孩子的学习,所以教育公司一定要投其所好,注意以下几点,一起看看教育公司起名注意事项。 、忌讳雷同近似 见不得人家好的情形好像是国人的通病。您取了三个字品牌,我就设法两个字与您一样,好混淆消费者。您叫"波蜜"我叫"×蜜"。您是"怡康",我就叫"×康"。您是"七星",那我变成"×星"。甚至有人干脆与您来个谐音,其实效果反而适得其反。 、忌讳语意隐晦 寓意隐晦就是语音过于深奥,别人看不懂。就像选用冷僻字一样,意思虽好,没有人懂,寓意再好也没有意义。 、忌用生僻字 商标名称是供消费者呼叫的,本应考虑到用字的大众化问题,有些人之所以使用冷僻字取名,是以为能否取出好名字取决于能否选到个好字眼。所以,一提到取名,首先想到的便是去翻《康熙字典》。殊不知,实际情况则恰好相反。 、忌讳多音 以多音字取名,名字有两个或更多的发音时就更容易让人感到无所适从。当然并不是说取名绝对不能用多音字。但至少要保证别人能够确定其读音,不至于读错。 、公司名字用意不良 比方说,您正好从事化妆品的制造与贩卖,于是异想天开。欲登录"海洛英"做商标而让消费者指名购买。那么您可能乘兴而入商标局却又败兴而出!因为"海洛英"一词系与毒品不但同音又同义,显然已经违反所谓善良风俗习惯。 、使用不吉利的名字 含义不吉利是商业命名的大忌。因为它不但让名字的主人产生不好的联想、更重要的是它会影响到别人对主体的接受,不论主体是一个人、一个企业,还是一件商品,甚至连政治也会受到影响。教育公司起名大全 【教育公司起名类型】 、暗示的名字-言外之意 教育机构描述性名字和暗示性名字并没有严格的界线,像描述性名字一样,培训班暗示性名字使用的实际的词语,尽管它们有时候可能是新词的结合。成功的培训班暗示性名字用的是隐喻,即提供肯定的指代,但并非从字面上就马上让人联想起某些东西。 、描述性的名字-所见即所得 教育机构描述性的名字有两种类型:一种是通过希望客户知道的产品、服务或者企业来确定某些质量,另一种类型则涉及到那些归因于原因、来源或者起源的名字,这类培训班起名通常被称为"表示来源的名字"它们是基于个人或者地理名称来进行培训班命名的。 、人造的名字-新鲜词汇 教育机构取名之组合名字还是在依靠听众对于只言片语的无意识地理解,以及他们把那些新概念转化成培训班起名的能力。 教育公司起名大全集 好的名字就是成功的一半,今天公司起名网小编就为大家带来教育公司起名大全集,供大家欣赏参考。 ▣、蕴维教育公司 ▣、智星教育科技有限公司 ▣、百学宝 ▣、尚文教育 ▣、博沃教育公司 ▣、博彦教育 ▣、汉纳百川教育 ▣、丹迪教育 ▣、培蒙 ▣、泽文教育 ▣、启涵教育 ▣、知汇通教育公司 ▣、育才教育科技有限公司 ▣、立鸿教育 ▣、龙翔教育 ▣、跨越教育 ▣、好友教育 ▣、九久教育 ▣、好儿郎教育公司 ▣、圆梦航教育公司 ▣、新思想教育科技有限公司 ▣、单向街教育 ▣、金石教育公司 ▣、新维都 ▣、畅铭优教育公司 ▣、朗朗教育 ▣、桃李园教育 ▣、世纪教育 ▣、新领域教育科技有限公司 ▣、百益通教育公司 ▣、天地教育 ▣、金未来教育 ▣、智博教育咨询公司 ▣、志达教育 ▣、得宜教育科技有限公司 ▣、大茂教育 ▣、天华思文教育 ▣、大观教育 ▣、金英坊 ▣、金博士教育公司 ▣、天平教育 ▣、明德教育 ▣、大愚教育 ▣、博远教育咨询公司 ▣、晨翔教育 ▣、锦拓教育公司 ▣、青云之路教育科技有限公司 ▣、阿斯兰教育 ▣、厚德教育 ▣、悦优仕 ▣、远见教育科技有限公司 ▣、爱智慧教育 ▣、昂秀教育 ▣、千秋教育 ▣、思觅达 ▣、思维方糖 ▣、贤图教育 ▣、思维剑客 ▣、思优宝 ▣、博库教育 ▣、迈卓 ▣、卓雅教育 ▣、响当当教育科技有限公司 ▣、建科教育 ▣、晓然御教育 ▣、光华教育 ▣、昊宇教育 ▣、东阁教育 ▣、欣而达教育 ▣、新诚教育 ▣、领灿 ▣、培诺教育公司 ▣、旭阳教育 ▣、新思域教育公司 ▣、星光教育科技有限公司 ▣、酷郎教育公司 ▣、利通教育有限公司 ▣、浩典教育 ▣、乐雨教育 ▣、金傅教育公司 ▣、广知园教育公司 ▣、恒安泰教育 ▣、益致信教育科技有限公司 ▣、启明星教育科技有限公司 以上就是企搜宝分享的教育公司起名方法 有创意大气的教育公司起名大全集的详细介绍,相信需要公司起名的老板们已经有了充分的了解,企搜宝本着"公司需求一站式平台"的服务理念,以其"认真的办事态度,细致的服务理念,高效的办事方式"深受各行业新老用户的好评。已经帮助解决各行各业企业关于公司起名、公司核名、公司注册、办理医疗器械证、道路运输许可证、知识产权办理、社保办理、商标等资质证件办理等问题十万起,拥有丰富的办事经验和专业的服务团队!


总有宝妈在留言问宝宝积食怎么办? "宝宝积食了,肚子胀! 宝宝积食,总不好好吃饭! 宝宝总嗳气反酸,听说是积食! 宝宝积食,几天不拉大便了, 积食还会引起发烧!怎么办、怎么办..." 传说中的积食问题时常来烦宝妈,但积食究竟是个什么鬼?宝宝积食了又该怎么办才好?我们今天就来聊聊。 积食到底是什么? 我们先看一下百度百科对积食的介绍: 从介绍里我们可以看出,这是一种中医定义的疾病名称,中医认为孩子吃的过多,损伤了脾胃,导致食物停滞在中焦而形成胃肠疾患。主要表现为腹胀大便干燥、酸臭、嗳气反酸等。 但其实在现代医学里并没有积食这个说法,我搜索了各大医学专业书籍和文献,甚至连对应的英文单词也找不到。 这意味着在现代医学的疾病谱里,根本就没有这个定义,也没有这个疾病 ! 那么,这些语句描述的情况到底是什么病呢? 从中医定义"积食"描述的临床表现来看,吃太多了,造成食物停滞而出现餐后饱胀、嗳气、上腹烧灼感或反酸的描述倒有可能是功能性消化不良的表现之一。 那么, 什么是功能性消化不良 ? 功能性消化不良:指排除其他器质性疾病后,出现反复发作的餐后饱胀、早饱、厌食、嗳气、恶心、呕吐、上腹痛、上腹烧灼感或反酸为主要表现的一组常见临床症候群。 功能性消化不良:指排除其他器质性疾病后,出现反复发作的餐后饱胀、早饱、厌食、嗳气、恶心、呕吐、上腹痛、上腹烧灼感或反酸为主要表现的一组常见临床症候群。 这里反复发作是指 消化不良的症状至少2个月以上,每周至少出现1次,并符合以下3项条件 : 1. 持续或反复发作的上腹部(脐上)疼痛或不适,早饱、嗳气、恶心、呕吐、反酸; 2. 症状在排便后仍不能缓解,或症状发作与排便频率或粪便性状的改变无关(以排除肠易激综合征); 3. 没有其他器质性疾病可以解释患儿的症状。 日常护理 这类宝宝要注意在日常护理中调整饮食结构与习惯,去除可能的发病因素。主要包括: 少食多餐 ,避免食用可能加重症状的食物,如 避免高脂食物、含咖啡因的饮料,非甾体抗炎药 等。 一般不建议用药物治疗,除非饮食和生活方式的调整长期无法改善且症状很严重,已经影响了宝宝的生长发育。 药物治疗 如果饮食和生活习惯调整都无法改变患儿的症状,可考虑用抗酸药或抑酸药,如铝碳酸镁、复方氢氧化铝、碳酸钙口服混悬液等,一般疗程为2~4周。 至于促胃动力药 甲氧氯普安 因为可能导致神经系统的不良反应,因此 不宜用于婴幼儿和长期大量使用 。并且目前也没有证据表明促胃动力药对于儿童功能性消化不良有明确的治疗效果,因此促胃动力药一般不推荐。 觉得不错就关注"嘟嘟医生"公众号,走对育儿路,省心又省力! |参考资料: 1. ptodate.f nctional abdominal pain in children and adolescents: management in primary care..  nctional-abdominal-pain-in-children-and-adolescents-management-in-primary-care?search=f nctional%20dyspepsia§ionrank=1& sage_type=defa lt&anchor=h&so rce=machinelearning&selectedtitle=1~150&display_rank=1#h,20180112. 2.中华医学会儿科学分会消化学组. 中国儿童功能性消化不良诊断和治疗共识[j]. 中华儿科杂志, 2012, 50(6):423-424. 3.耿岚岚, 刘明南, 龙高,等. 儿童功能性胃肠病罗马ⅳ标准[j]. 中华儿科杂志, 2017, 55(1):4-14.


公寓酒店是建筑综合体中的一种,各种功能体系纷繁交错,在设计中要遵从一系列的设计原则保证各大功能空间的合理、有效以及整体的运营流畅。酒店设计所涉及到的几大设计原则及相应套型设计不仅要保证美观性方面的要求,同时还兼顾到实用性方面对于相关比例的要求。 apartment hotel is a b ilding complex in the system complexity, vario s f nctions,design sho ld follow a series of design principles to ens re the f nction space reasonable, effective and overall smooth operation. several design principles and corresponding taoxing design hotel design involves not only to ens re theappearance of the req irements, and also to the relevant req irements of the proportion of the practical aspects of. 整体有机原则 the overall organic principle 作为一个复杂的大系统,公寓酒店内部的每个单元又都是完整的小系统,系统之间相互关联,相互影响。因此,无论是公共部分的设计还是每个单元的设计都要有整体概念。 as a complex system, each nit apartment hotel internal are small systemcomplete, interconnected system, m t al infl ence. therefore, both the design ofthe p blic part of the design or each nit m st have the overall concept. 动态有机原则 dynamic organic principle 公寓酒店住户的居住时间、个人需求等因素都很复杂,所以在开展酒店设计时要采取动态的弹性原则,以适应各种可变因素。系统的次序与程序原则,不同的客人同时提出不同的需求,物业管理者在处理时需遵循一定的顺序及程序,所以在设计中必须考虑系统的等级与优先级的问题。 factors of hotel apartment living time, demand is very complex, so in the hotel design sho ld adopt flexible principle of dynamic, to s it a variety of variable factors. the seq ence and the program principle of the system, different c stomersand p t forward different req irements, property management sho ld follow theseq ence and proced res in processing, so it m st be considered in the designlevel and priority system problems. 个性化及均好性原则 personalized and principles are good 公寓酒店住户的需求较为个性化物业管理者需提供个性化的家居及服务,因此设计时应根据需要体现个性化的概念,并讲求户型的均好性。材料选用需遵循亲和力、家居性,舒适性和实用性的原则。 hotel apartment tenants demand more personalized property management is req ired to provide the home f rnishing and personalized service, so the design sho ld be based on the concept needs to reflect the personalized, sharing and emphasizes the apartment layo t. the need to follow the affinity, home f rnishingmaterial, comfortable and practical principles. 颜色系统的"能级跃迁"原则 color system "transition" principle 为使公寓酒店设计在色彩的运用上,既多样变幻又协调统一,所以,在设计时需要首先确定主色,然后根据色温和色差变化建立一个专门的色彩体系表,作为参照。公寓酒店的套型设计基本分为"简单型"和"复合型"两个系列。"简单型"的套型格局,是以酒店式的客为主要居住体系,客厅与卧室及全部的服务配套设施集中在一个大房间内。"复合型"的套型格局,是将客厅与卧室分别设置在不同的房间内,可以是两室、三室或三室以上的户型。而且对于不同层次的居住者及其生活习惯,居室套型设计可以灵活分隔。 in order to make the hotel design in the se of color, changing both diversity and harmonio s nity, therefore, in the design m st first identify the main color, then according to the color temperat re and color changes to establish a special colorsystem, as a reference. taoxing design apartment hotel is basically divided into"simple" and "complex" two series. "simple" taoxing pattern, is a type of hotelg ests as the main living system, living room and bedroom and f ll service facilitiesare concentrated in a large room. "compo nd" taoxing pattern, is the living roomand bedroom are respectively arranged in a different room, room or roomapartment layo t can be more than two rooms. b t for different levels of residentsand living habits, living taoxing design can be flexible.


香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一, 它是一种生长在木材上的真菌,味道鲜美,香气沁人,营养丰富。 香菇自古以来就有"山珍之王"的美称,它鲜嫩可口,香气袭人,富含高蛋白(低脂肪)、18种氨基酸及30多种酶、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,含有能抑制胆固醇增高、防治心脑血管病和肝硬化的腺嘌呤;抑制感冒病毒繁殖,防治流感的干扰素诱导剂;有强抗癌作用的多糖体等重要成分。 实证研究分析表明,有机硒人体吸收率高于80%;无机硒人体吸收率低于10%。有机硒可在组织内储存,非常有利于参与合成生物酶;而无机硒不能在组织储存。无机硒毒性大,有机硒对人体不形成毒性反应。 香菇菌丝体对无机硒具有较强的富集和转化作用,硒在香菇菌丝体内以与蛋白 质、多肽等有机物相结合的状态存在,称为生物源有机硒,人体对其吸收利用率高,生理、药理功能优于一般有机硒和无机硒,无毒副作用,是人体的最佳硒来源。 硒-抗癌之王 硒是人体必需的微量元素。美国抗癌研究协会的试验表明,富硒大蒜的抗癌效果比普通大蒜高150-300倍,因此预言"富硒大蒜油是二十一世纪后期全世界最理想的抗癌圣药"。 依据德国康维公司(全球最权威的大蒜研究所)的科研成果表明:大蒜中含的硒和锗78%储存在"大蒜"辣素"中,采用富硒大蒜为原料提取"大蒜油"、"大蒜辣素"和"新大蒜素"是最佳方案。当富硒大蒜中的硒比普通大蒜高60倍时,提取的"大蒜素晶体"是屹今为止全球最高抗菌效果的抗生素,可取代现有大多数抗生素,并且无抗药性。 硒-长寿之王 中国的长寿村-巴马村,巴马人非常长寿。原来巴马有条河叫盘阳河,河水中含有丰富的矿物质及微量元素,其中最引人注目的是一种叫硒的元素。据专家证实,巴马的土壤、谷物中的硒含量高于全国水平10倍以上,百岁老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。 更为奇特的是,这个地方高血压、糖尿病、心脏病、脑血栓、肝炎、皮肤病、眼病等症的发病率很低,有卫生记录以来,五六十年内没有一个肿瘤患者,很多居民常年不生病、不吃药,正是因为食物和水源中富含硒,这里的人们才能延年益寿。80岁以上老人占全村人口的12%。经对该村土壤中硒含量分析测定表明:硒含量高出一般地方10倍。硒元素是抗氧化剂谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,人体补充了充足的硒元素,就能有效清除自由基,抗氧化,延缓衰老,另外曾经有专家用纳米硒对患者进行临床补充研究,发现硒如果配合维生素e、β-胡萝卜素进行适量补充,效果会更加出色。 世界上有40多个国家缺硒,我国有72%的地区缺硒。故开发富硒食物开发富硒香菇的意义深远,前景广阔,市场看好。


原文地址:甲午一百二十年祭作者: "甲午",自从一百二十年前中日之间的那场世所共知的战争之后,就成了所有中国人心灵中永远无法弥合的伤疤,随时牵动着每一个炎黄赤子的神经。两个甲子的悠悠岁月,一百二十年的漫长时光,似乎能够冲淡一切,当年隆隆的炮声和双方将士的嘶杀声,也似乎早已隐没在黄海的滚滚波涛之下了,然而,尽管物是人非,沧海桑田,这一幕幕屈辱悲壮的战斗,却凝固在了一个中华民族的历史之中,在炎黄子孙一代代的心灵中相传,永远难以磨灭。今天,2014年,又一个甲午年,又一次将每一个有尊严有血性的中国人的记忆猛地位回到了一百二十年前的战争场面,丰岛、黄海大东沟、牙山、旅顺、威海...一个个地名,一段段悲壮苦难的历史,又使我们不由潸然泪下,使我们血脉贲张;更更要的是,使我们冷静地思考,我们这个东方大国,为什么会败于我们一直视为自己的学生我们称为倭国的蕞尔小国,这样的历史悲剧,还会不会重演... 当年甲午开战之前,没有几个中国人会想到中国会战败。 经过两次鸦片战争,中国人已经非常清楚与西洋之间的巨大差距,尤其是在器物方面,中西之间的差距是能够达成共识了,所以才会掀起了洋务运动,学习西方的科学技术,以期富国强兵。但是,对处于东洋的日本,中国人却一直睥睨视之。"倭不度德量力,敢与上国抗衡,实乃螳臂当车,以中国临之,直如摧枯拉朽!"是啊,一千多年来,日本都是中国的学生,学生怎么能打得过老师呢,况且是那样的一个蕞尔小国。 的确,无论从国土面积、人口数量,还是经济、军事上的各种看得见的指标来说,日本都无法与中国相比。国土面积与人口数量无需多说,经济上,当时中国的经济总量是日本的1.5倍,虽谈不上压倒优势,起码是超过日本不少,尤其与军事实力关系密切的钢铁、煤、铜、煤油、机器制造等,中国产量都比日本高得多;甲午战前,清朝财政收入达到高峰,在中国历史上,经济发展水平比较高,但却被打败的王朝也不鲜见,比较典型的如两宋时期。无论是南宋还是北宋,经济都发展到了相当的高度,但都亡了国,一个被金国轻而易举地攻破都城,另一个被蒙赶入了大海。 在军事上,中国当时的北洋水师号称亚洲第一,尤其是镇远与致远两艘军舰,更是威名远扬,几令日本人谈之色变。所以,即使主动挑起战争的日本当时就对于能否战胜中国是存在疑问的,至少想不到取得如此大的胜利,想不到战争进行得如此顺利,简直所向披靡,战无不胜,大清帝国真的是不堪一击。 然而,中国为何战败呢? 现在专家分析,有说不积极备战,却"积极"避战的,有说指挥失当的,有说装备落后的。然而这些都不是大问题,更不是根本问题。从以上两国状况的分析中就能看出来。然而,既然战败了,那就一定是落后了,尤其是对于中国这样的"地大物博,人口众多"的大国与国土面积、人口、自然资源都远不如中国的日本之间来说更是如此。一个泱泱大国,不落后怎么被一个蕞尔小国打得大败呢? 关键是哪里落后了! 从上文看出,中国经济、军事都不落后,那就一定地政治制度、文化、思想观念等方面的落后了,其实这方面也早已经形成了共识,本文拾人牙慧,旧话重提,直不过是想进一步警想国人,勿忘历史,并以史为鉴,莫让历史悲剧在中国重演。 首先从制度上说。 封建专制制度造成绝对的权力,绝对的权力造成绝对的腐败,绝对的腐败造成绝对的民心尽失,这是中国战败的根本政治根源。 最为"经典"的要数那位老太婆的所作所为了。国难当头,她却置迫在眉睫的战争于不顾,偏要要修什么园子,要大搞自己的六十寿典。为了达到自己修园子的目的,居然挖空心思地将海军学校建在"园子"里,颐和园里的北海作为训练军舰的演练场地,这样就可以名正言顺地挪用海军军费来修建园子了。有哪个国家将海军军舰建在皇宫的花园的呢?还有比这样的奇闻更令人匪夷所思的吗?不过这也难怪,之前中国的唐胥铁路,就曾有过马拉火车的先例,那么将海军训练场建在北海的昆明湖中又有什么奇怪呢? 对老太太的这种行为,自然也有大臣提出了不同意见,然而,疯老婆子一句"今日令吾不欢者,吾亦将令彼终身不欢",就没有人敢磨唧了。 其实,即使不修园子,以老太太为首的最高统治集团骄奢淫逸的生活花费也是惊人的,慈禧太后一天生活消费是四万两银子,半个月就能买一条军舰,一年就可以组建一支北洋水师。事实上,1888年后,北洋水师就没有实过一条战舰,没有更新过设备,许多买炮弹的钱都被截留贪污了。令人嘘唏叹息的是,李鸿章曾向英国定制了世界上最先进的巡洋舰最后竟没钱支付,反被日本买了去,这就是冲击得北洋水师落花流水、邓世昌全舰官兵拼了命也没有撞沉的"吉野号"。 为了买"吉野号",明治天皇从宫中挤出30万两白银,甚至一天只吃一顿饭;而皇妃也捐出自己的首饰,用于购买军舰。在他们的带动下,日本政府官员主动献出四分之一的薪俸用于制造军舰,以至于形成了捐款财政。在政府的带动下,民间的热情高涨,连有的小学生都捐出自己的奖学金,支援前线。中日之间的对比,真是叛然有别,胜负已经在此昭然若揭。 另外,还是一件事,在此不得不提,此事如鲠在喉,另人不吐不快。 1894年9月17日,大东沟海战,日舰发现北洋舰队时间是十点半,北洋舰队发现日舰的是时间是十一点,这半小时之差,问题出在煤上。


当大多数老百姓已经习惯于余额宝理财之时,余额宝开始限购、抢购,让大家突然少了一条貌似保本保收益的路子。与此同时,银行保本理财也正在逐渐萎缩,当大家懊恼于还能投资什么理财产品之时,这类银行理财的替代产品开始快速增长,它就是结构性存款。也许不少人对它很陌生,但在接下来的日子里,它或许会成为一颗新星。银行结构性存款是什么?结构性存款的关键就在于名称中"结构性"这三个字,它是一种普通存款和运用利率、汇率产品投资相结合的一种创新存款,本质上也是一种存款,只是追求更高的收益。说白了,结构性存款就是将存款分为两部分投资,大部分和普通存款一样,运用在银行信贷或固定收益类等低风险产品,保证基本的安全和收益;另外小部分投资于高风险高收益的指数、汇率、黄金、各种金融衍生品等产品,通过承受高风险获得较高收益的机会。目前结构性存款有三类,分别是最低收益保证型、本金保证型、部分本金保证型。目前最低收益保证型、本金保证型是结构性存款的主流,收益率多在3.5%-4.3%。结构性存款有望成为又一理财新星习惯投资余额宝的用户应该都还记得,在2013年余额宝上线之前,大家还是习惯于把钱存在银行的,当时银行的日子过得还是不错的,毕竟银行安全可靠、收益稳定,是老百姓存钱的主流方式。但是,自2013年以来,越来越多的人开始把钱存入余额宝,大家发现这种新的方式看上去好像是保本保收益的,而且收益时银行存款的数倍。但实际上,余额宝作为货币基金,虽然它风险很低,但没有零风险的投资,其安全性还是低于银行存款的。在货币基金快速发展期间,银行们的日子越来越苦了,揽储压力日渐增加。随着时代的进步,银行也要与时俱进,传统的存款业务已经无法满足老百姓的投资理财需求,在金融市场严监管下,余额宝们也开始受到限制,而银行却在寻求转型,以实现弯道超车。结构性存款作为创新存款方式,成为监管环境趋严情况下,防范存款流失比较好的选择方式。据统计,2017年商业银行个人结构性存款激增9000亿元,涨幅大约48%。随着结构性存款的快速增长,普通老百姓理财市场又将出现一颗新星。老百姓投资结构性存款要注意什么?理性投资者应该都知道,市场上没有无风险的投资,即使是银行也有倒闭的风险。对于结构性存款而言,它是"低风险低收益+高风险高收益"的组合,老百姓在投资的时候,相比于传统银行存款,需要更加谨慎。在银行方面,工作人员在销售过程中,需要让客户测试风险承受能力,要告知客户产品的触发条件,客户预期的对赌收益不一定能实现,最终风险自行承担。也就是说,预期收益可能实现不了,大家要有心理准备,能接受再买。在投资者方面,在购买银行结构性存款时,一定要搞清楚一些问题,比如资金的投向、风险程度、和存款挂钩的产品是什么等等,所有涉及的问题都问清楚,确定自己能够承受风险后在购买。


大人会打嗝,其实婴幼儿也一样,常常会因啼哭、吃奶、吞咽过急而致打嗝。宝宝打嗝是很正常的,通常很快就会自然停止。但若宝宝打嗝时间过长过多,妈妈们未免就会焦虑了。这时妈妈们先不要着慌哦,可以先确认一下导致宝宝打嗝的原因,然后再对症下药。现在就让我们来看看如何防治宝宝打嗝吧! 宝宝打嗝的原因 1. 常在刚喝完奶粉等母婴用品时发生,可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急,而吞入大量的空气造成的。 2. 有时宝宝肚子受寒,或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。 3. 其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关母婴用品,或与对药物的不良反应有关。 预防宝宝打嗝六招鲜 1. 如果是"胃食道逆流"造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,4个月大后可添加米粉或麦粉母婴用品以增加奶的黏稠度,防止宝宝打嗝。 2. 平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下,千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。 3. 如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白等母婴用品过敏,可依医师指示使用特殊配方奶粉。 4. 喂奶姿势要正确,进食母婴用品时也要避免太急、太快、过冷、过烫。 5. 在宝宝打嗝时可用玩具等母婴用品或轻柔的音乐,来转移、吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。 6. 让宝宝在喝奶的中间休息一下,让宝宝直立站在你腿上,轻轻地拍他的背排气,打完了饱嗝可避免连续打嗝。 给宝宝拍嗝的三种姿势 直立式:尽量把宝宝直立抱在肩膀上,以手部的力量将宝宝轻扣着,再用手掌轻拍宝宝的上背母婴用品,促使宝宝打嗝。 小贴士:为了方便宝宝呼吸,当宝宝面朝自己的时候,要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻。 端坐式:如果觉得直立式比较辛苦,可以考虑端坐式,妈妈可以坐着,让宝宝朝着自己坐在大腿上,妈妈一只手托着宝宝的头母婴用品,另一只手轻拍宝宝的上背部。 小贴士:为宝宝准备好小毛巾等母婴用品,防止吐奶。如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝,应考虑先抚摸再拍打。 侧趴式:妈妈坐好双腿合拢,将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身母婴用品,另一只手轻拍宝宝上背部即可。 小贴士:这个姿势比较适合较小的宝宝,为了防止宝宝滑落,要适当用力把宝宝身体固定在妈妈腿上。 四招应对宝宝打嗝 其实应该是没有任何有效的方式来停止宝宝打嗝的,尤其是不确定宝宝为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝,一般无需作母婴用品处理,通常打一会儿就可自行停止,除非发作时间较长,连续5~10分钟。 1. 如果宝宝因吃奶后腹部胀气,放下平躺时会打嗝。这是因为母婴用品奶瓶开口小,婴儿在吸奶的时候,因用力吸而吞入太多的空气,造成了胀气现象,因此家长可以在宝宝喝完奶之后,多抱一会儿,轻轻拍宝宝背部母婴用品,或是轻柔腹部来帮助排气,可以预防宝宝打嗝及溢奶。 2. 试着少量多餐的喂食法,或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。 3. 喂一点温开水或以有趣的母婴用品活动来转移婴儿的注意力,也可以改善宝宝打嗝症状。 4. 不过如果宝宝频繁地打嗝,同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐,就应该带宝宝到医院做详细检查。 预防新生儿打嗝 有很多新生儿也经常打嗝,但绝大多数都不是病,妈咪们不需要过多地担心,通常宝宝长大后自然会好转。宝宝打嗝,大部分情况下是因为喂奶方法不当引起的。所以预防首先从母婴用品喂养开始。 母乳喂养 哺乳时婴儿应处于斜坐位,以利于乳汁的下咽及空气的呃出。乳母除最初几天处于半卧位外,宜坐在有扶手的母婴用品矮椅子上,哺乳一侧的脚稍搁高。抱婴儿于斜坐位,让婴儿头肩枕在母亲哺乳母婴用品侧的肘弯,用另一手食、中指夹乳晕两旁,手掌扶着乳房,使婴儿含住乳晕及乳头而能自由用鼻呼吸。注意一定让宝宝同时含住乳头和乳晕,以免只含乳头而吃进空气。 人工喂养 在用母婴用品奶瓶给宝宝喂奶之前,须先洗净双手,取出消毒好的奶瓶、奶嘴,注意奶嘴不要随意放置,应竖直向上,一定不要弄脏母婴用品奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶,拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜,滴几滴奶液在手背上,试试温度,感觉不烫即可。奶液滴落的速度以不急不慢为宜。坐稳后,一只手把宝宝抱在怀中,让宝宝上身靠在你肘弯里,你的手臂托住宝宝的臀部,宝宝整个身体约呈45度倾斜;另一只手拿母婴用品奶瓶,用奶嘴轻触宝宝口唇。 怎么样,妈妈们,有了上面几个防治宝宝打嗝的小妙方,相信妈咪们在面对宝宝过长或频繁的打嗝时,不会再束手无策了吧?其实,宝宝打嗝是一种很常见的症状,只要妈妈们采取一些简易的措施,那么宝宝打嗝现象就会很快消失啦!


在自然界及我们的农业生产中,有形形色色的漂亮植物和昆虫,其中有一类昆虫在所有昆虫里小的不能再小,往往让人忽视,但是危害起作物来不敢让人忽视。它们就是刺吸式类害虫:从各种螨类(红蜘蛛、二斑叶螨、茶黄螨、朱砂叶螨等)、蚜虫(黄蚜、桃蚜、松大蚜)等、方翅网蝽等蝽蟓类、蚧壳虫、斑衣蜡蝉及各种蝉类、飞虱类、等都是对叶片及枝条造成危害,导致养分供应中断或减少,造成枯枝及黄叶。 它们有个共同的特点都是危害较为隐蔽,密集型,往往在叶的背面及嫰梢,容易让人误认为是病害,比如叶片失绿、叶片畸形,叶片干黄、枝枯等等,都是因为刺吸式害虫的吸食导致叶绿素减少,养分回流减少,使树木树势衰弱,落叶严重的导致死亡。同时刺吸式害虫的另一大危害就是传播病害、比如病毒病、溃疡病、炭疽病等,所以杀虫同时配合杀菌效果更好。因为刺吸式害虫吸食叶片汁液,导致叶片黄化,如果有条件最好配方叶面补充营养利于叶片快速转色。 那怎样预防这些害虫,使树木花卉健康生呢?德地得通过长期的实践经验结合虫情的具体发生情况让您轻松防治,省工省时。 悬铃木(法桐)方翅网蝽: 活动时间范围4月-10月,时间跨度长。 危害时间:四月下旬开始活动,交配产卵、孵化,五月中旬左右开始进入危害盛期,被危害叶片的表现往往是失绿发黄,如果不及时的进行杀灭,整个危害期可繁殖至少40代,所以叶片到后期类似于到深秋的感觉,全树冠干枯发红褐色,严重影响城市美观和树木生长,危害极大。 德地得防治套餐:独功(或力作)+吡虫啉,杀卵杀幼虫,成虫也不放过,但是注意防治为主,时间最晚不超过四月下旬用一次药,五月中旬之前用一次药,两边药可保证杀灭越冬成虫和交配产卵期成虫及卵,保证后期无忧。 螨类品种较多,分布较广,常见的有红蜘蛛、二班叶螨及茶黄螨等,红蜘蛛防治较为简单,其他两种防治起来困难较大,危害也更重。包括人的生活也受到螨虫危害,所以它的存在对人类的生产生活危害极大。 1.危害时间-5--6月为一个危害高峰期,9月前后为一个危害高峰期。 中间时间段因为雨水较多,很少会程爆发式发生,所以这有体现出了螨类的又一个特点,旱季高温时节易爆发,需及时抓住机会防治,提前用药,否则因为螨类极易产生抗性和繁殖迅速,导致防治成本增加和防治难度的加大。 同时因为螨类有蜕皮的特点,在蜕皮的一周时间里不进食,所以杀螨的时候抓住这一特点连续中间间隔三天左右用药两次,可以事半功倍。 2.杀螨套餐:宝卓+沃特劳,可对螨类的四种形态卵、幼虫、若虫、成虫全杀灭,同时减少对天敌的危害,利于环保。在红枫上使用效果极佳,获得用户认可。 针对其他刺吸式害虫比如蚧壳虫之前已经介绍过就不再啰嗦,其余的相对来说防治较为简单,危害在园林苗木上不是很突出就不做过多赘述,如有想了解的可以电话咨询。


中国互联网金融协会会长李东荣在近日举行的第七届上海新金融年会暨第四届金融科技外滩峰会上表示,四大行与bat"结对子",对于促进金融科技发展非常有利。同时,应看到金融科技对于金融稳定和货币政策产生了一定影响。未来金融科技发展必须坚持以服务实体经济为导向,同时把握好创新与监管的平衡。 2017年,以人工智能、区块链、云计算和大数据等为代表的金融科技已成为业内关注焦点。 李东荣认为,在当前这样一股全社会关注金融科技的热潮中,金融从业者尤其应该客观冷静,不应该刻意割裂金融和科技的融合关系,忽略金融本质属性和技术发展的规律,过度炒作尚在发展初期的新兴技术。 金融和科技的融合发展由来已久,目前正在朝着移动化、数字化和智能化的更高阶段发展。现在很多新兴科技企业也进军金融业,并与金融业相互融合。 李东荣认为,在快速发展中,金融科技已对金融稳定和货币政策产生潜在影响。从正向影响看,通过多元化的金融主体有效竞争,将有助于形成稳定的商业模式,增强金融系统的稳健性。金融科技能够提高金融服务的可获得性,将更多的小微经济主体纳入到经济金融活动中,有助于降低风险的集中度。大数据、人工智能等应用,可以降低信息不对称,提高风险定价和风险管理能力。 从负向影响看,金融科技提供跨市场、跨机构、跨地域的金融服务时,会使金融风险的传染性更强,波及面更广,或者说传播的速度更快。金融科技服务的众多长尾客户,风险识别和承受能力较弱,更容易产生"羊群效应"。金融科技主体依托网络效益、规模效益,更容易实现跨界混业经营,也可能产生一些不正当竞争和系统性风险问题。 同时,在货币政策工具方面,网络借贷、互联网基金销售等金融科技业务,降低了各类金融资产之间的转换成本和时间成本,使得金融市场对利率变得更敏感,有助于提高价格型货币政策工具的有效性。同时,部分金融科技业务具有一定的货币创造功能,使得传统货币层次边界变得模糊。 因此,李东荣强调,需要把握好金融科技创新与风险监管的适度平衡。由于金融内生的脆弱性和外部规制的滞后性等原因,每一轮重大的金融创新在诞生之初,往往伴随着风险的快速累积。从金融业抑制创新风险规制的动态循环演进可以看出,金融创新和风险监管并不矛盾,两者之间必须形成适度平衡。在金融科技发展的过程中,一方面要考虑借鉴"监管沙箱"、监管科技的理念,建立具有包容性的创新管理机制,在风险可控的前提下,开展应用试点、产品实验,让所有金融产品创新"走得动、行得通、坐得正"。另一方面通过审慎监管和行为监管的并行互补,行政监管和自律管理的有机结合,建立金融科技风险全覆盖的长效监管机制,让监管部门对金融科技创新"看得到、穿得透、管得住"。


目前很多高层建筑都在建筑的楼顶设计花园或水池,一方面是为了美化建筑环境,另一方面也实现了利用植被调节微气候的目标。作为设计人员,应从规划到建筑单体及材料的选择,都应综合考虑,努力提高建筑的节能能力,不但节省了使用成本,也改善了使用的环境,从而提高了生活的质量。立面绿化也使得建筑外表的温度比街道要低,而当冬天的时候,又可以有效减少热量的流失。绿色植物可以减少地面的热反射,给人带来舒适感,同时能够有助于改善建筑周围的微气候。蓄热材料主要用于围护结构的建设。当夏季太阳比较强烈的时候,绿色植物可以有效减低它们所遮挡墙体的温度。蓄热材料可以延缓室外温度对室内温度的影响,让室内的温度比较稳定。例如,冬天室外的温度一般会低于室内,这时蓄热材料会阻止室内温度向外流失,从而保证了室内的温度环境。隔热材料是一种能够热绝缘材料,能够阻滞热量传递。其中很重要的一种材料就是玻璃材料。随着科学技术的发展,隔热材料领域相继出现了吸热玻璃、低辐射玻璃、热反射玻璃以及调光玻璃等等。将这些玻璃组合成复合的构造形式,比如吸热中空玻璃、低辐射中空玻璃、热反射中空玻璃等等。可以大幅度提高门窗的保温隔热效果。随着建筑节能研究与实践的不断深入,建筑节能的方法得到了不断的改革,节能的理念也更加深入人心,建筑设计的内涵也得到了不断的延伸和丰富,中国的建筑节能工作取得了一定的效果。建筑节能是我国可持续发展战略的一个重要的目标,建筑节能工作复杂而艰巨,它涉及到了政府、企业甚至普通市民,它的实现需要各方面的努力,政府应该加强对高层建筑的节能设计的监督。


"中华日记万里行"公益讲堂活动方案 日记在中国源远流长,最早可追溯到远古人类结绳记事,在甲骨文中也不难找到做早的日记史料。西汉刘向在《新序·杂事一》中写道:"司君之过而书之,日有记也。"东汉马笃伯的《封禅仪记》,就已逐日记载登泰山之事。李翺的《来南录》则被公认为我国现存最早的一部日记篇章。到了宋代,日记进入繁兴阶段,文人学者撰写日记相沿成风,一些社会著名人物往往都有日记流传。明代的日记内容比较丰富,徐宏祖的《徐霞客游记》作为日记体游记中的巨著,在中外文学、科学史上占有重要地位。清代,日记进入最繁荣的时期,日记数量最为丰富,李慈铭的《越缦堂日记》及《日记补》是近代日记中的名著。 古今中外日记著作浩如烟海。 日记是一门大学问。 毛泽东说:"一日记一事,一日明一理,积久而成学。"郭沫若也说过一句发人深思的话:"最平常的东西说不定是最新奇的东西,最微末的存在可能是最伟大的存在。"日记这种看似最平常的东西和最微末的存在,正是一种最新奇的东西,一种最伟大的存在。 日记学是一门综合性的边缘科学。日记是社会学、思想史学、人学、文学、心理学、笔迹学、档案学等学科研究的重要环节,为以上众多学科的研究提供珍贵的第一手资料。 目前,全国已拥有一定数量的研究日记的资深专家,也有了专门的日记报刊,坚持写日记的人和日记爱好者更是一支浩浩荡荡的队伍。为了把这些专家和群众结合起来,把这支队伍组织起来,把日记研究和日记教学进一步引向深入,推动群众性的写日记热潮的不断发展,为增强人们的自我修养,自我约束,提高全民族的思想、文化、写作水平,促进中华文化和精神文明建设,造福中华民族和子孙后代,我们特举办此次"中华日记万里行"活动。 该活动是一项宏大工程,将以产品化、产业化、集约化的形式,实施"壹拾百千万"工程,即在3到5年内,实现打造1个品牌、创建10个日记教学基地、100个城市及乡村日记巡回展、1000所学校义务讲座和培养至少名日记爱好者写作的成果。为推动日记万里行活动的进行,组委会将启动企业招标、冠名和实施"形象大使"等一系列新举措,为中国日记事业和日记教学工作的繁荣和振兴,探索一条繁荣发展的新路。 主办单位:《青少年日记·成长日记教学版》杂志社 启动仪式:1、"中华日记万里行全国公益讲堂"揭幕(著名作家贺敬之、峻青、教育部部长袁贵仁题写,碑后由100名语文教育专家、全国特级教师;100名著名学者、作家及社会名流亲笔签名); 2、中国教育学会常务副会长郭永福授旗; 3、演讲和文艺演出; 活动内容:中华日记万里行讲师团将从北京启程,途径全国各城市、乡村(包括 香港、台湾、澳门)部分学校,进行日记与教学、日记与人生、日记与事业等方面的公益讲座。 活动开始时间:2011年3月中旬 现在开始接受学校邀请和讲师团讲师报名: 一、学校邀请: 1、邀请学校应为小学、初中、高中,城乡不限; 2、在校学生不少于1000人(西部贫困学校和部分乡村学校除外); 3、学校重视学生素质教育,重视语文和日记教学活动; 4、按照发出邀请函的时间顺序安排讲座; 5、本公益讲座完全免费,邀请学校只需承担讲师的往返车票或机票及食宿费用; 6、申请中国教育学会"日记对青少年成长的影响研究"课题并组织学生征订《青少年日记·成长日记教学版》杂志(全年)超过200册的学校优先安排讲座; 7、学校邀请请填写以下邀请函,传真或邮寄给活动组委会即可。 中华日记万里行全国公益讲堂邀请函(附学校概况) 学校名称 通信地址 邮编 校长姓名 性别 年龄 电话 手机 语文教研室负责人 性别 年龄 电话 手机 联系人姓名 性别 职务 电话 手机 邀请函 兹诚挚邀请中华日记万里行全国公益讲堂组委会安排讲师到我校演讲。我校初定时间为 2011年 月 日 □上午 □下午,地点在□我校阶梯教室□校外会场,听众人数大约□1000人 □2000人 □3000人□5000人以上。 学校(公章): 年 月 日 二、讲师团志愿讲师招募说明 1、从事过日记教学多年的语文高级教师和特级教师; 2、申请中国教育学会"日记对青少年成长的影响研究"子课题的语文教师优先考虑; 3、可以由他人推荐或推荐他人,也可自荐。填写报名表连同一张生活照或工作照邮寄或e-mail给组委会,经审核通过后发给正式聘书,聘期为五年; 4、报名时请附一份关于日记教学的演讲提纲或ppt;如有讲课自拍dv最佳; 5、本活动为社会公益活动,故无报酬,只承担食宿和差旅费用。


据卫生部统计数字显示,我国乙肝感染者达1.2亿人次,慢性乙型肝炎病人占3000万以上,其中70%~80%以上为家族聚集性感染。所谓家族聚集性乙型肝炎,是指乙肝患者的父亲或母亲,以及同胞中有2个以上感染了乙肝病毒,并包括家庭内水平传播和垂直传播。垂直传播是指母婴传播,一方面是指患有乙肝的孕妇怀孕时,胎儿在子宫内就被感染上了乙肝病毒。另一方面是孕妇在分娩时通过产道婴儿吸入带乙肝病毒的羊水,或是因吸吮母乳而被感染。所谓水平传播,就是家庭内通过密切接触而被感染。研究显示密切生活接触不是乙肝的家族性主要传播途径,而母婴传播才使乙肝带有明显的家族聚集性。 一般家族性的乙型肝炎感染后大多数不发病,或是隐匿发病,成为临床上所说的"无症状"乙肝病毒携带者。多数人在成人时发病,或是因为单位查体及就诊其他疾病时偶然发现。一旦发现,不论是做肝功能检测,还是b超等检查,多已显示出慢性肝损害或是肝硬化。 患了乙型肝炎切忌掉以轻心,要注意同时给自己的父母及兄弟姐妹们查一下乙肝病毒的抗原抗体系统("两对半"),看看他们中间有没有感染者,切不可认为没有发病,没有症状就是没有感染乙肝病毒。患者要配合医生做肝脏病理检查,目的是明确肝损害程度及病毒在肝细胞内的生长情况,以准确制定针对性治疗方案。 为什么这样要求呢?这是因为,家族聚集性乙肝要比其他途径感染的乙肝病毒在体内免疫耐受多,病毒变异多,慢性肝损害导致肝硬化的多,癌变的多,合并症亦多。特别是慢性酒精中毒,癌变比例更是明显升高。很多肝癌患者具有家族史。


在中国北方自然地理及人文生活条件交织下所产生的四合院,分市范围相当辽阔。华北平原因无高山阻隔,建筑工匠交流较为密切,所以包括山东、河南、河北、山西等地都采用了相近的民居类型。上至皇帝下至匹夫小民,皆居住于四合院。而由于京城近在咫尺,居于天子脚下的北京四合院,对官方会典颁布的规格外谨守,以屋宇的高低大小、装饰的强度、用料的精粗与设色华丽与否等方面来区隔社会位阶与尊卑。因此,灰砖青瓦成为寻常百姓民居的主要色调,简朴素雅的外观之下,空间安排严谨,这种合乎礼制又充满生活机能的设计,显现出五百余年来京师特有的深厚文化底蕴。 独立而开阔的形式 四合院的基本型是由四座房子围成,成为中抽对称的长方形或正方形之布局,平面如"口"字形。这种布局具有悠久的历史,是中国民居最常见的模式,早在汉代出土的明器陶楼,就已出现四合院的形态。不过,虽然大江南北都有四合院,但因配置松紧不同构成形式上的差异:南方四合院因屋宇相连,只留出中央的院子,较为紧凑;反观北京的四合院,四坐房子各自独立,屋顶并不相连,四个角落因此多出颇具妙用的小院来,称为"露地"。北方冬天日照短,小院可增加通风采光,富生活机能。四周以墙垣连接,形成封闭的界线,各座之间则以"游廊"连结,如同手臂从身上长出,所以被称为"抄手游廓",使起居不受晴雨霜雪等天候影响。游廊的一侧可砌墙,开设扇形或桃形漏窗,另一侧则置栏杆座椅。 纵横皆可扩充生长 基本四合院形式属于小型住宅,只有两进院落,而官宦或富贵人家则会采用纵向或左右征伸的方式,创造出多进甚至带花园的宅第。第一进通常背对街道或胡同,故称为"倒座",而正房之后常会再加一排房子,使得进深拉长,称作"后罩房"。有时候也可以是两套四合院,左右并列,如此横向扩充,即称为"跨院"或"偏院 。 合乎礼制的布局 受到明代《大明会典》的约制,庶民百姓住宅面宽不得超三开间,合院的房屋都朝内开门,内院与外面隔绝,向心性很强,四周砌高大墙垣,形成封闭且宁静的宅院。主入口基本上可分成四种层级,最高级的"广亮大门",前后共立六根柱,门扇设于中柱上,使入口有较大的进深,多见于官巨府第。中上人家采用"金柱大门",门装在前金柱位置上,入口的进深较浅。"蛮子门"是把木板墙安在前檐柱位置,门外无容身空间,多为富商殷户使用。"如意门"以砖墙砌筑,中间留出门扇,为平民百姓采用,是最普遍的大门形式。进门后的小院有一道最对着大门,称为"影壁";如果院落够大,影壁独立在院中,兼有挡景及反射明亮光线的作用,一般多用致的砖材砌成,其上雕刻吉祥图案。 四合院中轴线上第二进的出入口,雅称"垂花门",因正面吊柱宛若花朵垂下而得名,所谓"二门不迈,大门不出 ,二门即指垂花门。它的最大特色是采用一种叫做"勾连褡"的屋顶两个造型不同的屋顶连接在一起,前者为人字脊,屋脊出竭子尾,后者做成圆弧形的卷棚,又称为马鞍顶,前尖后圆,富于变化之美。 北京四合院的空间使用合乎传统人伦礼节,正房居中,屋顶高度也最高,厢房分列左右。正房通常为三开间或五开间,中间是主厅,两旁为卧房,左为大,所以左边房间由长辈使用,右边次之,房间依照家庭长幼的序位来分配,正房后面加盖穿心廊,形成"工"字形平面,但到明清渐渐少见,厢房多属晚辈居所,一般仍采用"一明二暗"三开间的格局,中为小厅,左右为房,或者三间都是房间。当空间不敷使用时,不论正房或厢房都可在其左右两边各增建一小间,称为"耳房",也可当作厨房。女眷或仆役居住于合院最后一排的"后罩房",宽可达五间或七间,顶却较低。第一进的倒座则充为储藏室、私塾或是客房。 至于中庭院了,除了步道外,四隅栽种一些祥花瑞草,虽然俗谚云:"桑枣社梨槐,不人阴阳宅",但实际上只要是有花果可赏可食的植物,都不乏人种。 更多中式传统文化、中式砖雕、建筑可以关注公众号tangy jingg an(唐语景观的全拼),获取最新资讯。


最漂亮的行星--土星 土星是一个巨型气体行星,是太阳系中仅次于木星的第二大行星。土星的英文名字sat rn(以及其他绝大部分欧洲语言中的土星名称)是以罗马神的农神萨杜恩命名的。中国古代称之为镇星或填星。距离太阳的第六行星,有美丽的光环,是最美的天体之一,表面呈淡黄色,有平行于赤道的永久性云带,但不如木星上显著.土星的反照率是0.42,视星等随光环张开程度有3个星等的变化,赤道区最亮,呈米色,有时几乎是白色,极区稍暗,色近微绿.云带略呈橙色.土星上盛行强风。在赤道附近,风速约为每秒500米。风向通常是向东的。最强的风出现在赤道附近,在高纬度,风速逐渐递减。在纬度大于35度的地区,风向随着纬度的递增而逐渐由向东转为向西,卵状白色.表面温度-290华氏度,比木星表面温度低60度.土星的平均密度只有0.70克立方厘米,是九大行星中密度最小的,是太阳系唯一比水轻的行星.在太阳系九大行星中,土星的大小和质量仅次于木星,占第二位。土星大气主要由氢,氦,甲烷和氨组成.土星环是由无数个小卫星构成的物质系统,在土星赤道面上,里部比外部旋转得更快,1675年,卡西尼在土星环上观测到一个缝,称为卡西尼缝,它把光环分为a,b两部,1837年,恩克又在a环上发现另一个较窄的缝,称为恩克缝,这些缝具有持久性,是由内土卫的引力效应造成的.1850年又在b环内部发现暗淡的c环或称砂环.到目前为止还发现有e,f,g等更加暗弱的环.它的体积是地球的745倍,质量是地球的95.18倍。它由于快速自转而呈扁球形,所以赤道半径约为60,000公里,两极半径与赤道半径之比为0.912,扁率约为19。土星的大半径和低密度使其表面的重力加速度和地球表面的相近。土星在冲日时的视星等达-0.4等,亮度可与天空中最亮的恒星相比。 土星最大的特征是雄伟壮观的土星环,是太阳系九大行星中最显着的。它是由无数颗细微的粒子所汇集而成的,绝大部分是冰。 环上到处都有空隙,比较大的空隙命名为『卡西尼环隙』、『恩克环隙』等等。这些间隙是土星卫星群的杰作。我们已知,如果 有某个天体进入土星半径2. 44倍以内的围,便会被土星的潮汐力摧毁。这个半径围称为『洛希极限』,但只是理论上的想 法,小卫星不管靠得多近都不会被摧毁。在众环之中,有的环扭曲成奇怪的形状,有的环还拥有自行车的轮辐状图案,像这类足 以推翻环之传统观念的形状,应该跟土星中极为复杂的共振系统有关连。 土星环的内部有所谓的牧羊卫星,借由牧羊卫星复杂的重力作用,维持着土星环中复杂的结构。右图是由航海家二号太空船于1981 年所拍摄的土星环照片,由照片途中可以看出有两颗小型的卫星维系着中央的细环。 目前(2005年),许多关于土星环的细节,仍然值得大家深入探讨,是个有趣的研究主题,也是目前卡西尼土星探测计画的科学目的之一。 天王星 1781年由英国天文学家赫歇尔发现。从地球上看天王星亮度最大时可达5.7等,在望远镜中是一个蓝绿色的小光斑,辨认不出细节。 1986年1月24日,"旅行者"2号行星探测器飞到天王星近旁,发回了大量有关天王星的信息。天王星绕太阳公转的轨道半长径约2.9×109公里, 轨道离心率约为0.05轨道倾角只有0.8°。绕太阳公转的平均速度为6.81公里秒,公转周期为84.01年。赤道面与公转轨道面的倾角达97°55′, 几乎是"横躺"这使得它上面的四季变化和昼夜交替十分独特。在一个半球是夏季,它的极点几乎直对着太阳,而另一个半球则完全处于黑暗的 冬季之中。"旅行者"2号测得的天王星的自转周期为17.24小时。天王星的赤道半径约公里,体积在九大行星中仅次于木星和土星居第三位。 密度较小,只有1.19克厘米3。表面覆盖着浓厚的大气,由于距太阳较远,接收到的太阳辐射很少,所以表面温度很低,地面观测表明,在天王 星高层大气中气压相当于0.4个地球大气压处,温度仅为-214℃。天王星大气主要由氢和氦组成。大气下面是深达8000多公里温度高达几千度的 汪洋大海,由于巨大的大气压力的作用才没有使海洋沸腾。天王星也具有磁场和磁层结构,磁层在朝向太阳的一面至少延伸到公里的高度, 磁尾长约600万公里。磁层中主要是由质子和电子构成的等离子体,天王星的磁场强度约为地球的110,为0.05×10-4特斯拉左右,磁轴与自转轴 的夹角高达55°。截止1991年发现的天王星卫星有15个,天王星还有结构复杂的光环,它由至少20个亮环组成,亮环之间还夹杂着很多暗环 海王星 海王星为太阳系九大行星中的第八个,是一个巨行星。海王星是第一个通过天体力学计算后被发现的行星。 因为天王星的轨道与计算的不同,1845年约翰•可夫•亚当斯和埃班•勤维叶推算了在天王星外 的一个未知行星可能的位置。1846年9月23日柏林天文台台长约翰•格弗里恩•盖尔真的在这个位置发 现了一颗新的行星:海王星。目前海王星是太阳系内离太阳第二远的行星。海王星的名字是罗马神话中的海神涅 普顿(nept ne)。按距太阳的平均距离由近及远排列,海王星排行第八。它的亮度为7.85等,只有在望远镜里才 能看到。由于它是一颗淡蓝色的行星,根据传统的行星命名法,它被命名为涅普顿(nept ne)。涅普顿是罗马神话 中统治大海的海神,掌管着13的宇宙,颇有神通,海王星的天文符号象征涅普顿手中寒光闪闪的神叉。天王星的 孪生兄弟。海王星绕太阳运转的轨道半长径为45亿千米,公转一周需要165年。从1846年发现到今天,海王星还没 有走完一个全程。海王星的直径是千米,和天王星类似,质量比天王星略大一些。海王星和天王星的主要 大气成分都是氢和氦,内部结构也极为相近,所以说海王星与天王星是一对孪生兄弟。海王星距离太阳太远了, 那儿的阳光强度仅相与于一盏0.8米外的百瓦电灯,所以海王星的表面温度极低,大气下的冰层估计有8000千米厚, 比地球半径还大。天王星有美丽的光环,海王星有没有光环呢?这是人们很感兴趣的一个问题。1846年10月初, 英国天文学家拉塞尔(william lassel)曾报导他看见了海王星环,但到底有没有呢?天文学家众说不一。1984年, 美国和法国天文学家在两个天文台同时观测7月22日的掩星后,达成了共识:海王星有一条不连续的环带,其长度 不过100千米,宽度只有10~15千米. 太阳系里还有数量极多的小行星,分布在火星和木星轨道之间,也有彗星, ,, 在海王星之外的区域,通常称为外太阳系或是外海王星区,仍然是未被探测的广大空间。这片区域似乎是太阳系小天体的世界 (最大的直径不到地球的五分之一,质量则远小于月球),主要由岩石和冰组成。


良好的学习习惯和科学的学习方法是促进学习进步的两把金钥匙,它能使我们在学习上事半功倍,能提高学习的效率和质量。有着良好的学习习惯和掌握了科学的学习方法的学生在功课学习上总是卓有成效,即有助于提高自身的各种能力,使我们受益非浅。又能通过锻炼增强我们的自信。因此,希望同学们在繁重的学习之余尽快的掌握科学的、行之有效的学习方法,养成良好的学习习惯,促进我们全面的成长。 * 未来的文盲,不是目不识丁的人,而是不会学习的人。 * 老师不应拿已得的结果教人,最重要的是教给学生得到结果的方法。 * 授之以鱼,仅供一餐之需;教之以渔,则终身受益无穷。 * 世上无难事,只要肯登攀。 * 虚心使人进步,骄傲使人落后。 * 怎样才能学习好? 一、要有浓厚的旷日持久的兴趣; 二、要有科学的行之有效的方法; 三、要有独立思考不断钻研进取的精神; 四、要有良好的雷打不动的学习习惯。 中小学生学习方法 一、预习的方法: 1、预习的含义:上课前,学生自己独立地阅读教材, 做到初步理解新课内容,并分清教材的重难点,为听课作好准备。 2、步骤: (1) 通读新教材,掌握教材内容梗概。注意例题的演算,公式的推导,定义、公理的提出。(2)划出新教材的重点和自己不懂的问题。(3)回顾与新知识有关的旧知识。(4)试做课后练习,加深对教材的理解。(5)多提几个"为什么"建立预习笔记,将新教材内容的梗概、重点、难点、疑点记录下来。 二、听课的方法: 1、听课方法的意义:听课是学生学习的中心环节,书本知识主要是通过听课的方法来理解获得的。那种你讲我听,不动脑子,被动消极的听课方法,结果只能是"耳旁风",过后即忘,一无所获,是最要不得的。因此,学习讲究科学的听课方法,认真听好课,尤其是教师的提问,要特别注意思考,就能有新的体会,这样才能过目不忘。听课要认真,提高听课效率,在有限的时间里力争最大的收获。 2、听课的方法: (1)预习笔记有针对性的重点内容多听。(2)认真听取老师对本课内容的小结。(3)集中注意力,不放过任何疑点。(4)做好听课笔记。(5)与老师思路同步运行,做到听课环环相扣。(6)认真思考老师提出的每一个问题,别人回答,做到辩出正误。 三、复习的方法: 1、复习的含义:这里的复习是指与听新课紧密相联的一个学习环节,是加深理解,巩固所学知识的过程,也是把知识转化技能的过渡环节,是做好作业的前提,及时复习也是克服遗忘,增强记忆的重要手段。 2、复习的方法步骤: (1)听课后要"趁热打铁"进行复习。 (2)尝试回忆,在复习开始时,先独立把老师讲的内容回想一遍,这是一种积极主动的记忆方法,可以帮助我们自我检查听课效果,形成系统化记忆,突出知识重点。 四、做作业的方法: 1、做作业的意义:作业是学生在学习中运用知识的一种方法,通过做作业,能使我们进一步消化巩固所学知识,培养起运用理论分析、解决实际问题的能力,是训练学生理论推导,运算,文字表达等方面技能的重要环节,对待作业一样要认真坚持自己动脑动手,独立完成,高标准,高要求,不马虎,不拖拉,不抄袭。 2、方法步骤: (1)审题,弄清题意,即题目的类型,与教材哪一部分内容有联系;题目的已知条件及要求,找出解题关键,确定解题步骤。(2)解题要精心思考,力求做到一题多解。(3)进行自我检查,订正作业中出现的差错。(4)认真对待老师批改的作业。 3、做作业的标准: 格式要规范,解题要正确,卷面要整洁,速度要敏捷,错题要及时改正,不懂及时问,难题及时练。 五、阅读的方法: 独立阅读能力是中学生的基本功,不仅学习语文,外语等学科需要阅读,而且学习所有学科都需要阅读。从文字表达上讲,要理解数理化等学科教材也需要阅读能力。由于各学科的不同特点,阅读各学科书籍的方法也有不同。 要求及方法: (1)阅读的内容:a、课本 b、参考书 c、课外读物 (2)阅读的方法:a、要有目的有计划,要听老师的指导,特别注意预习、复习阶段的阅读。b、阅读的层次:结合学科的特点及实际需要,可分为浏览、粗读、摘读、精读。c、会使用工具书。d、做读书笔记,做到"不动笔墨不读书",做笔记的方式可用做记号、写批注、摘录、列提纲写概要、记心得等。 六、考试及考试的复习的方法: 1、考试:即所谓的对学生的某一阶段学习程度的概括和体现。 2、考试的要求: (1)试卷发下后,纵观全局,审好题,姓名,学号,要先写上。(2)试卷卷面要清洁干净,不可涂抹。(3)考完后,要及时总结。找出错误的原因,不会哪一部分,哪一道题,就要加深这一章节的理解。(4)试卷发下后,要妥善保存好,要改正试卷错误,并达到领会贯通。 3、考试前的复习方法: 纵观书本所学的全部内容,认清重点章节,先复习该章节的问题对照考过的单元试卷,由每一章的主干引伸出每一个小问题,找出它与主干的联系,分清重点与非重点。海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。