--从关注危险因素到关注动脉粥样硬化 首都医科大学附属北京安贞医院神经内科 张茁 他汀类药物在卒中患者中的应用,既往研究多是在冠心病人群中进行的一级预防研究,虽然这些研究一致证实他汀用于卒中一级预防能降低卒中风险,但对于已经罹患缺血性卒中的患者他汀作用如何仍不得而知。心脏保护研究(hps)的卒中tia亚组分析1同样未能支持卒中患者应使用他汀治疗,在该亚组分析中,3,280(15.7%)例有卒中tia病史的患者使用辛伐他汀40mg日治疗5年,未能降低再发卒中风险。因此,既往美国卒中学会(asa)指南均将卒中患者的他汀治疗依附于冠心病,强调卒中合并高胆固醇、合并冠心病的患者使用他汀治疗。 2006年,强化降低胆固醇以预防卒中(sparcl)研究的发表打破了他汀防治卒中的沉寂和迷茫。sparcl研究首次专门针对卒中tia患者而设计,入选患者为起病1-6个月、无已知的冠心病,ldl-c水平为100-190mgdl(2.6-4.9mmoll)、非心源性(无心房颤动或其他心源性栓塞)的卒中tia患者(n=4,731),随机给予阿托伐他汀80mg日或安慰剂治疗,平均随访4.9年。结果显示,基线ldl-c水平为132-133 mgdl,治疗后阿托伐他汀组降至73mgdl,安慰剂组降至129 mgdl。强化阿托伐他汀治疗显著降低了卒中tia患者的再发卒中风险16%(p=0.03),显著降低主要冠脉事件风险35%(p=0.003),且这种获益是在积极降压和抗血小板治疗的基础上获得的。 sparcl研究及其之后的多项亚组分析为他汀防治卒中解惑释疑,深刻影响了多个卒中防治指南。sparcl研究带给我们哪些启示,又是如何影响了卒中防治指南? 第一,应重视他汀对卒中的二级预防作用,他汀防治卒中不再依附于冠心病 sparcl研究入选患者虽然没有冠心病史,但强化阿托伐他汀治疗在显著降低再发卒中风险的同时,大幅度降低了卒中tia患者的主要冠脉事件风险。他汀用于卒中患者的冠脉获益超过了他汀对卒中的预防作用,这提示无冠心病史的卒中患者很可能有无症状的冠状动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是一种全身性、系统性疾病,从这个意义上讲,卒中可看作冠心病的"等危症"。卒中患者使用他汀治疗的意义不仅仅在于预防卒中,更是一种全身血管的获益。同时,sparcl卒中亚型分析3显示,所有缺血性卒中亚型,包括大血管亚组、小血管亚组及原因不明的卒中,使用阿托伐他汀80mg治疗均可使再发卒中风险降低。sparcl提示我们应该更加重视他汀在卒中二级预防中的使用,而不用再像以往那样跟着心内科的证据和指南 。 基于sparcl研究,2011年asa指南4作出如下首条推荐:对有动脉粥样硬化证据、ldl-c水平大于100mgdl、即使无已知冠心病的缺血性卒中tia患者,推荐使用具有强化降脂作用的他汀以减少卒中和心血管风险(i,b)。这一推荐更加重视他汀对缺血性卒中的治疗作用,强调卒中tia患者即使不伴冠心病,也推荐使用强化降脂作用的他汀。同样基于sparcl研究,2008年欧洲卒中指南5也强调了他汀对卒中的二级预防作用,推荐所有非心源性缺血性卒中患者均应使用他汀。 第二,动脉粥样硬化性卒中应强化他汀治疗 动脉粥样硬化是缺血性卒中的重要发病机制,不稳定斑块破裂导致的一系列凝血反应和血栓形成,是血栓性卒中的重要栓子来源,导致动脉-动脉的栓塞。即使血流动力学原因所致的小血管卒中很多也是在动脉粥样硬化的基础上发病。在中国,65%的缺血性卒中患者发病与颅内外动脉粥样硬化有关。 他汀历经17年循证已成为抗动脉粥样硬化治疗的基石,正如美国cleveland clinic中心心脏病学专家eric topol所说:在动脉粥样硬化疾病的处理方面,他汀类药物减少主要血管事件,如死亡、心肌梗死和卒中的疗效已超越所有其他类药物。他汀如此卓越的疗效源于其能够通过多种机制稳定逆转动脉粥样硬化斑块,防止不稳定斑块破裂和血栓形成。这些机制包括降胆固醇和降胆固醇外的多效性作用,如改善内皮功能、抗炎症、抗氧化等。对多项他汀稳定逆转斑块研究的荟萃分析6显示,ldl-c每降低10%,颈动脉内膜中膜厚度(imt)每年可减少0.73%。 sparcl研究在ldl-c平均降至73mgdl的情况下显著降低了卒中再发风险。 sparcl ldl-c亚组分析7则通过对ldl-c进行分层,评估在ldl-c降至不同水平和不同ldl-c降幅情况下的获益。如果将ldl-c未降低组的卒中再发风险作为对照(设为1),则ldl-c降幅 sparcl研究颈动脉狭窄亚组8显示,合并颈动脉狭窄的卒中tia患者阿托伐他汀强化治疗可更多获益。在该亚组分析中,1,007例(21%)合并颈动脉狭窄的卒中tia患者使用阿托伐他汀80mg治疗,再发卒中风险显著降低33%(p=0.02),冠脉事件风险降低42%(p 鉴于他汀在抗动脉粥样硬化治疗中的巨大获益和sparcl及其亚组分析的证据支持,2011 asa指南4对动脉粥样硬化性卒中的他汀治疗提出了更积极的推荐:对无已知chd的动脉粥样硬化性缺血性卒中tia患者,为达到最佳疗效,合适的靶目标是ldl-c下降≥50%或ldl-c其中ldl-c降幅≥50%是首次提出。 第三,卒中患者使用他汀应超越ldl-c达标的限制,使用具有强化降脂效果的他汀 对比hps卒中亚组分析1与sparcl研究2,hps研究中使用辛伐他汀40mg日使ldl-c从130mgdl平均降至92mgdl,显著降低了冠脉事件风险,但未能降低卒中再发风险。sparcl研究则使用阿托伐他汀80mg日使ldl-c从132mgdl平均降至73mgdl,显著降低了卒中再发风险和主要冠脉事件风险。这或许提示普通他汀(或低剂量他汀)不能可靠地实现卒中二级预防,具有强化降脂作用的他汀(或大剂量使用他汀)才有可靠的卒中二级预防效果。 2010年一项最新荟萃分析9入选5项强化他汀治疗研究共39,612例患者,平均随访5.1年。强化他汀治疗使ldl-c每多降低1mmoll,缺血性卒中风险可进一步降低31%(95%ci:0.50-0.95),总的卒中风险进一步降低26%(95%ci:0.59-0.92;p=0.007)。这提示,他汀治疗使ldl-c达标是卒中二级预防的基本要求,如果更可靠、更多降低卒中事件风险,需要超越ldl-c达标的限制,使用具有强化降脂效果的他汀。 2010年美国神经病学及临床药理学家,卒中预防&动脉粥样硬化研究中心(sparc)主任j. david spence教授开创性地进行了动脉粥样硬化管理新理念的探索。 既往卒中管理模式是通过干预危险因素来降低卒中事件风险。sparc研究中心1992年对其患者数据进行分析发现10,尽管严格按照指南治疗危险因素,仍有69%的患者颈动脉总斑块面积(tpa)在进展。同时发现framingham评分为高危的患者中只有30%发生了事件,而70%的事件发生在高tpa患者中 。干预危险因素致半数以上患者治疗的失败,促使sparc中心开始转变思路,从治疗危险因素转而治疗动脉粥样硬化11。不管危险因素是否达标,对高tpa和斑块进展患者均采取强化治疗,直至斑块稳定或逆转。其中强化的降脂策略是不管ldl-c是否达标,直接增加他汀至最大可耐受剂量(如阿托伐他汀80mg日)。对动脉粥样硬化的治疗从2003年开始观测到2007年,结果以动脉粥样硬化斑块为靶目标进行强化治疗,斑块进展患者大幅减少,从2001年的61.7%降至2007年的28.4%,斑块进展率迅速降低甚至逆转。j. david spence教授同时评估了治疗动脉粥样硬化为目标强化治疗对颈动脉微栓子的影响12,结果发现以治疗动脉粥样硬化为目标强化治疗后,tcd(经颅多普勒超声)检测到微栓子的患者比例显著减少,2003年前为12.6%,2003年后降至3.7%(p j. david spence教授的研究提示,卒中患者积极检测斑块对卒中防治意义重大,卒中治疗从干预危险因素达标到直接治疗动脉粥样硬化斑块可显著逆转斑块、减少颈动脉微栓子并显著改善预后。根据上述研究,j. david spence教授提出卒中防治新理念:从危险因素控制达标到靶向治疗动脉粥样硬化。上述研究启示我们:在临床中应关注卒中患者的动脉粥样硬化,积极进行血管检查寻找斑块证据,超越ldl-c达标的限制,以治疗动脉粥样硬化为目标,选用具有强化降脂效果的他汀给予治疗 。 何为具有强化降脂效果的他汀?2010年中国缺血性卒中防治指南13推荐,强化降脂应使ldl-c降幅超过40%。目前市售他汀中能达到这一降幅的他汀包括阿托伐他汀20mg、40mg和80mg及瑞舒伐他汀10mg和20mg。辛伐他汀80mg虽然也能达到这一降幅,但由于其严重不良肌肉事件已受到美国国家食品药品监督管理局(fda)和中国国家食品药品监督管理局(sfda)的警告。如果以ldl-c降幅达50%为强化降脂的标准,目前只有阿托伐他汀80mg能实现这一目标。唯一具有卒中二级预防证据的他汀是阿托伐他汀。 第四,卒中患者何时开始强化他汀治疗? 何时开始强化他汀治疗目前指南未作推荐,sparcl研究中入选患者为卒中后1-6个月。但2011年一项卒中急性期他汀治疗研究14提示,卒中后72小时内启动他汀治疗不仅可以显著提高卒中患者近远期存活率,还有助于改善卒中患者的功能预后。因此,卒中后越早启动强化他汀治疗效果越好。 小结: sparcl研究作为卒中二级预防的里程碑,深刻影响了卒中防治指南。依据sparcl研究,国内外指南对卒中患者的他汀治疗给出了更积极的推荐。临床应依据指南改进卒中患者的他汀使用: ━ 非心源性缺血性卒中tia均应使用他汀; ━ 卒中后尽早启动他汀(证据显示3天内)有助于改善近远期预后; ━ 应充分运用血管检查手段检测斑块,对有动脉粥样硬化证据或合并多种危险因素的缺血性卒中,应超越ldl-c达标的限制,使用具有强化降脂效果的他汀治疗动脉粥样硬化斑块; 参考文献:heart protection st dy collaborative gro p. effects of cholesterol-lowering with simvastatin on stroke and other major vasc lar events in  people with cerebrovasc lar disease or other high-risk conditions. lancet. 2004; 363: 757-67.amarenco p, bogo sslavsky j, callahan a, et al. high-dose atorvastatin after stroke or transient ischemic attack. n engl j med. 2006;355:549-59. amarenco p, benavente o, goldstein lb, et al. res lts of the stroke prevention by aggressive red ction in cholesterol levels (sparcl) trial by stroke s btypes. stroke. 2009;40:00-00. 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导语:货币(就是钱)作为一种生活必须物品,其发展历史可谓源远流长。近现代的金融、货币体系从本质上来讲是诞生于西欧的,欧洲的货币体系有一个十分重要的特点就是它有非常强的持续性,这种持续性至今仍然存在于全世界的货币体系之中。古代欧洲所用的罗马货币钱币的出现代表了人类对于古代社会长期以来商品价值和其交换标准的制定,作为人类社会中的重要交易物品,钱币的兴亡代表了一个国家、一个社会商业经济的发展状况,它的衰落,代表着商业的衰退,而它的兴盛,则标志着商业的发展。西欧在中世纪之后,随着时间的推移,在较大范围内实现了商业经济化的复兴。这场声势浩大的商业复兴运动给西欧的整体经济状况带来了良好的前景。中世纪前期的货币体系状况罗马帝国崩溃之后欧洲进入了中世纪,在很多方面中世纪并不是如想象那般黑暗。货币就是一个典型的例子,中世纪西欧不仅从未停止过生产和使用货币,而且还建立起自己的货币体系,货币化也由弱变强,渗透到广大农村。由于中世纪货币如此重要,因此货币问题长期以来都是国外钱币学、货币史、经济史和经济社会史中不可回避的一个问题。罗马帝国的衰亡自从西欧步入到了所谓的中世界之后,货币制度一直是呈现下滑断坡式的急剧衰退,此种情况一直等到中世界中期的商业复兴才稍有好转。这样的衰退是有着具体的表现的,其一就突出在由于原来罗马帝国成制度式的货币体系由于罗马庞大帝国的四分五裂而渐渐消失,不为众人认可,此时的货币流通数量大大减少,没有了货币发行政府的保证,旧帝国的货币对于商业发展的作用不仅没有促进,反而是这一时期的经济发展呈衰退之状。另外的一点就是,混乱的中世纪同样造成了货币制度和体系的混乱,货币的低劣、流通方式的差异,都导致了西欧商业社会经济交流的极度匮乏,社会趋势的大流也有着封建社会阶级森严的趋向。罗马货币的依旧坚挺在经历了罗马帝国的分裂之后,原有的货币体系遭到严重的破坏,经济发展滞步不前,普通商业交流之中的货币交易大幅度的减少,市面上虽然流通的货币还是旧罗马时期锻造的金、银币,但是无论是从数量还是方式上来说,都已大不如前。在传统的金银币之中,中世纪仍大规模使用和流通的只有金币了。这还是得益于传统土地交易的交付方式,大规模的土地和商品交易仍然是由金币交易,小宗的地方性支付则是用银币和更不常见的铜币。


人有这些表现,就可以知道自己是真正得救。没有这些表现,就当留心,恐怕是被自己欺骗了。 得救确据主要是在三方面显明出来:「如今常存的有信,有望,有爱。」(林前13:13)。一个真正的基督徒,必定有信、望、爱的表现。 信 真正的信心,必定能信到底的:「这义是本于信,以致于信。」(罗1:17)。不能信到底,半途放弃的信,不是神所赐的真信心。 真正的信心,不会因任何环境而失落:「撒在石头地上的,就是人听了道,当下欢喜领受,只因心里没有根,不过是暂时的,及至为道遭了患难,或是受了逼迫,立刻就跌倒了。撒在荆棘里的,就是人听了道,后来有世上的思虑、钱财的迷惑把道挤住了,不能结实。」(太13:20-22)。有些人只能在顺境时相信,一遇到逆境,或受逼迫,就对神埋怨及质疑,甚至放弃信仰。有些人刚好相反,在人生低谷,或走投无路的时候就呼求神,倚靠神,把神当作救生圈。当困难一过去,或家道丰富起来的时候,就忘记神了。这些都是结不出果子的假信心。 当然,基督徒也有信心软弱的时候,有时甚至被试探而跌倒。但真正的信徒被试炼或冲击之后,他们的信心会更稳固:「叫你们的信心既被试验,就比那被火试验仍然能坏的金子更显宝贵」(彼前1:7);「因为知道你们的信心经过试验,就生忍耐。」(雅1:3)。情况好像亚伯拉罕一样,他是信心之父。然而他未到这个属灵境地之前,他的信心也曾软弱,也曾跌倒过。但因为他的信心是真实的,是出于神的,所以他在跌倒之后,他是会悔改及起来的:「义人虽七次跌倒,仍必兴起。」(箴24:16)。换句话说,基督徒不是不会跌倒,而是他经过试炼之后,他的信心会更坚固。像一个婴孩学习走路,虽多次跌倒,但跌倒之后总会再站起来,最终能够站立及行走。若有人信心被试炼,一跌不起,长期不能站稳,那么这可能就不是信心软弱这么简单,而是根本没有信心。简言之,基督徒的信心虽然不断受试探及攻击,但仍会不断成长的。若有人自称信主多年,信心一直没有进步,甚至是退步,就要自己省察有信心没有,也要自己试验。 望 真正的信心,必会对天上的事存着盼望:「因听见你们在基督耶稣里的信心,并向众圣徒的爱心,是为那给你们存在天上的盼望;这盼望就是你们从前在福音真理的道上所听见的。」(西1:4-5)。首先,当人信主的时候,必然知道神已赦免自己的罪,将来离开世界后会上天堂,与主永远同在。这是信徒对天家的盼望。一个真正信主的基督徒,一定会对天家有一个渴慕,天家才是我们真正永远的归宿及安息,是我们「更美的家乡」。因着这个天家的盼望,千千万万为主受苦及信心受试炼的人得着极大的鼓励及力量:「我们这至暂至轻的苦楚,要为我们成就极重无比、永远的荣耀。」(林后4:17)。 除此之外,基督徒也是盼望神国的降临:「愿你的国降临」(太6:10);「我们却是天上的国民,并且等候救主,就是主耶稣基督从天上降临。」(腓3:20);「但主的日子要像贼来到一样。那日,天必大有响声废去,有形质的都要被烈火销化,地和其上的物都要烧尽了。这一切既然都要如此销化,你们为人该当怎样圣洁,怎样敬虔,切切仰望神的日子来到。在那日,天被火烧就销化了,有形质的都要被烈火镕化。但我们照他的应许,盼望新天新地,有义居在其中。」(彼后3:10-13)。当主再来的时候,祂就会结束所有旧造,引进新天新地,神永远的旨意就完成了。 信徒因着对天家及主再来的盼望,自然会对这个世界有不同的看法。「这世界非我家」。钟马田说:「神的国及基督的国将会临到;没有任何事物可以阻止。我们这些在基督里的人,肯定会在其中...凡相信这真理,又确信自己有分的人,不会对这个世界及其上发生的事过度有兴趣。」基督徒会多思想天上的事,会多顾念看不见的事,会多积财宝在天上,会多为存在永生的食物劳力,会多想望天上的家乡。他知道自己是世上是客旅,是寄居的。他不会留恋这个世界,也不会把盼望放在它身上。 所以,若有自称信主的人,但他的世界观及价值观却从来没有改变,一生用大部分时间精力追求世界的事,为必坏的食物劳力,积攒地上的财宝,专以地上的事为念,这些人很可能是未曾得救,因为心里没有这个荣耀的盼望去影响他。 当然,属天的盼望也不是一步登天,不会一信主就立即达到保罗的程度。但一个有神生命的人一定会不断成长。若有人信主多年,却对将来永恒的盼望越来越少,对地上的事却越来越热衷,这就显出他可能仍未得救。 爱 一个真正信主的,必定会爱神的。我们没有人会反对这句话。真正的信心,必定生发爱神的心:「惟独使人生发仁爱的信心才有功效。」(加5:6)。圣灵所结的果子,第一个表现就是「仁爱」。然而,不是人自称爱神就证明他是得救。清教徒牧者巴克斯特(richard baxter)说,爱神不能证明一个人得救,要爱神过于一切才能证明他有神的生命。这绝对是圣经的真理。主耶稣说:「爱父母过于爱我的,不配作我的门徒;爱儿女过于爱我的,不配作我的门徒」(太10:37);「人到我这里来,若不爱我胜过爱自己的父母、妻子、儿女、弟兄、姊妹,和自己的性命,就不能作我的门徒。」(路14:26)。主不是说「若不爱我,不能作我的门徒」,祂是说「若不爱我胜过爱自己的父母、妻子、儿女、弟兄、姊妹,和自己的性命,就不能作我的门徒。」 当然,神不是不许我们爱自己的父母、妻子、儿女、弟兄、姊妹,和自己的性命,祂乃不许我们爱那些事过于爱祂。理由很简单,那些事都是祂造的,祂是造物的主。我们怎可以爱祂所造的过于造物主自己?难道你爱父母给你的东西过于爱他们吗?此举岂不令他们大大愤怒吗? 圣经清楚指出,「一个人不能事奉两个主;不是恶这个,爱那个,就是重这个,轻那个。」(太6:24)。我们只能专一爱一位主,这位主就是神。我们不能把给神的爱给了另一个对象,这叫属灵的淫乱:「你们这些淫乱的人哪,岂不知与世俗为友就是与神为敌吗?所以凡想要与世俗为友的,就是与神为敌了。」(雅4:4)。请问与神为敌的人得救吗? 若有人爱任何人、事、物过于爱神,那些对象就变成了偶像。圣经清楚指出拜偶像是很严重的罪,拜偶像的人不能进神的国(林前6:9),他们的分就在烧着硫磺的火湖里(启21:8)。 让我重申,我不是说人能做到完全不爱世界,我也不是说除神之外,我们不能爱任何事物,不然就不得救。我不是这个意思。我是说,若你爱任何事物过于爱神,这就不是真正的爱神。神是不会接纳这种二等的爱,因为我们的神是忌邪的(jealo s),在你与祂之间,决不容第三者。你「以别神代替耶和华」,这就是拜偶像的。若你长期抱这样的心态,并无悔改之意,就自己省察的信仰真实性。 此外,爱神的人必会有以下的表现: 1. 爱神的人会爱神的话语。(诗119:97;彼前2:2) 2. 爱神的人会爱祷告。(帖前5:16-18) 3. 爱神的人会爱守神的命令。(约14:21, 24) 4. 爱神的人会爱教会的弟兄姊妹。(约一4:19-21) 5. 爱神的人会爱传福音。(林前9:23) 让我强调,不是你常作以上的事,你就一定得救。若不多作,你就不得救。我不是这个意思。法利赛人常常禁食祷告及奉献,但他们是不得救的。十架上的强盗及一些临终前才信主的人,没有机会多读圣经及传福音,但他们是得救的。 关键是:你是否对那些事有爱慕及愿作的心:「因为人若有愿做的心,必蒙悦纳,乃是照他所有的,并不是照他所无的。」(林后8:22)。若你每天读经祷告,不是出于爱慕,不是甘心,而是勉强自己去作,这是律法主义,神是不会悦纳的。反而,若环境使你不能常常读经、祷告或传福音,但你是真心希望可以这样作,这就证明你是有神生命的人。 最后,让我多说几句内心话。亲爱的弟兄姊妹,神知道我是多么不愿意写此文章。我多么不愿思想现今教会中有多少是有名无实的「基督徒」,我更不愿思想我所认识的亲人及朋友中,可能有部分也是未得救的假信徒!但神给我越来越清楚看见,这恐怕是事实。我绝对不是个别针对某些人,更加没有资格及权柄去审判人。我不是神,我不知道各人内心到底如何。我只恳求各位花点时间,按照圣经的标准省察自己是否真正的得救。这样请求就使你厌弃吗?若你认为我在胡乱解经,含沙射影。我请求你指出我错在那里,我愿意用最谦卑的态度去反思及悔改。但若你找不出错来,那么我所说的,就不是出于人意,乃是神要对你说话。 我特别担心一些人,他们表示信主多年,但灵性好像没有进步过,反而是不断退步。他们对信仰最热心最认真的日子,竟是初信主的那个阶段!然而,当初信的热忱一过,他们对属灵事物的兴趣就一直走下坡。这怎么可能呢?一个真正有神生命的人,虽也会遇到困阻及挣扎,但仍会不断成长的,因为成长是生命的必然表现。 短时期的软弱及跌倒是可以理解,这是人成长的必经之路,但长时期的有退无进,怎样证明自己有神的生命?你是否就是主耶稣所说:「撒在石头地上的,就是人听了道,当下欢喜领受,只因心里没有根,不过是暂时的,及至为道遭了患难,或是受了逼迫,立刻就跌倒了。撒在荆棘里的,就是人听了道,后来有世上的思虑、钱财的迷惑把道挤住了,不能结实」的那些人?请紧记,当初的欢喜领受证明不了什么,持续的结实才是有神生命的明证! 我们在相信及接受一件重要的事之前,都会小心检视一下所有的理由及证据。为何关于自己灵魂得救这最重要的事情,这么少人愿意用心分析求证,直至确切地得着「心中盼望的缘由」,满有把握地「知道自己有永生」? 不要说你自小上教会了,也不要说某某导师或牧师说你已得救了,你要「自己省察有信心没有,也要自己试验」!你要清楚确定对自己的良心说,我是真信主,我已经清楚得着得救的把握! 当我清楚得着确据,天堂有我住处, 我就消除一切恐惧,擦干一切眼泪。 亲爱的读者,你有用你的全人-理性、情感及意志-去信主吗?你能否在信、望、爱的表现上找到足够的证据,证明自己真有神的生命?若没有,我恳请你赶快谦卑俯伏在神面前,求祂光照你及怜悯你,叫你能甘心乐意的把自己的主权交出来,全心全意的悔改信靠祂,你就必定得救!其实信主绝不是复杂的事情,最复杂是你的心!但若你愿意回转像小孩子那样单纯谦卑,一心一意,毫无保留地投靠祂,祂就是你的救主了。请再听一次圣经的应许: 你若口里认耶稣为主,心里信神叫他从死里复活,就必得救。因为人心里相信,就可以称义;口里承认,就可以得救。经上说:凡信他的人必不至于羞愧。


友情提示:那些把模拟题当宝贝正做得津津有味朋友请勿看下文。 关于模拟题的观点和利用价值我已经说得很清楚很清楚了,希望在今年考研前的最后这段日子,不要再有同学来问我类似的低级问题"我怎么做模拟题还是找不到感觉啊,我在模拟题上的命中率还是不高"。 不知道这些还是问我这些问题的朋友有没有看过我以前的博文,我最后一次重申一下我对模拟题的观点:模拟题是用来锻炼陌生文章的阅读能力的,不是用来检验咱们的解题能力的!简单说就是:模拟题是用来"看"的,不是用来做的!为什么这么定位,我不说以下理由,大家心里也会很明白: 1,文章取材良莠不齐。 考研英语大纲上对考研英语阅读的短文长度和难度都有明确的规定的。但是你看看你们手里的模拟题,是不是要么文章超长,要么就是超纲词特多?就算有些看似长短难度适中的,说不定也是从外刊上胡乱剪切拼接而成的,读起来让人总感觉云里雾里,文章的中心也是飘忽不定。 2,命题方面粗制滥造。 全国顶级的命题小组一年的心血可能最终就只命制出1-2套的英语试卷。而就是这1-2套试卷最终不仅要接受当年100万考生的实践检验,还要接受全国这么多辅导机构老师们的审视,甚至是研究。并且在随后的若干年里它还可能成为无数考生琢磨、推敲的对象。其质量之高,要求之严是可想而知的了。但是咱们的模拟题呢?一个"名师"一年时间要泡制多少篇模拟题?考前又会出多少套所谓的"最后几套题"?大家可以掂量下这两个概念:n个名师的1-2套题和一个"名师"的n套题,孰轻孰重?孰好孰坏?它们之间的质量之差是如何的悬殊啊!更何况,市面上那些所谓的"名师"名下的那些模拟题还不一定就是出自"名师"之手呢,其中不乏出自其助手、学生之流...。 真题中的任何一个命题都会在原文中找到依据,而模拟题呢?可能直到你把文章都彻底翻译过来,也不一定能找到作者命制某个问题的依据。说句夸张的话,要是模拟题的命题人凭空捏造一个题目,你就想吧。等到你想到头发都白了,也是枉然。所以,这样的题目你能做出好成绩才怪呢!如果你正在为模拟题头疼,那么请务必要看清楚模拟题的真面目。不要让它成为自己精神的枷锁!但是我们也不能只看、只做真题,毕竟真题是有限的。那么做完真题后干什么呢?这里有几个建议: 1,可以看看、做做六级的阅读真题。 虽然命题方式和考察的重点不完全一致,但是有一点是可以肯定的,那就是这些六级真题都是顶级命题小组精雕细琢出来的。值得信赖! 2,做做近10年前的考研阅读真题。 虽然这些年的命题和近年的命题风格不一样,但是至少可以像做六级题的观点一样,值得去练练笔! 3,实在没题做的时候,就去看看模拟题的文章吧。 但是也只能当作是阅读的材料看看而已,不要去"认真"做文章后面的题目,就算是做了,也不要计较答案的得失。当然如果你能用审视和批判他们的命题的心态去对待这些模拟题的话,你就会发现,你不仅不会再在意这些答案的得失,相反还或许能发现他们命题上的幼稚、设置是无知。(本博客文章请勿擅自转载:考研狂人原创作品) 补充一点:每年不怎么复习英语都能过线或者上高分的人多了去,也有不少光只做模拟题都能过线的。所以本文观点只是一家之言,请勿过于在意。 快速提高阅读成绩的方法请点击:反陷阱阅读解题思维速成 推荐阅读: 金融危机或将再掀"考研风暴" 考研英语最后一个月的复习计划 最后3个月,搞定英语最后一招 考生口述:一口气做完真题中11篇阅读,正确率100% 考研英语复习之如何对待模拟题 考研英语复习之阅读突击正当时 大三,考研复习英语时可顺便过四级斩六级 专门针对没有四级水平考生的考研英语辅导班  再议如何选择真题解析书 解读真题研习中的几大困惑 09考研人,请注意复习的计划和进度 英语必备的阅读习惯-断"句"取义 考研复习暑假黄金计划  考研,不以四六级成败论英雄  08反陷阱法英语单科过线率:88.23% (4月6日的统计数据)从考研英语阅读解题的4种境界预测你的英语总成绩 阅读的最高境界!(反陷阱法之一:反陷阱阅读)  反陷阱法之基础-如何找对应句子  送给还在为单词苦恼的朋友  单词记忆中的三大忌讳  单词不是用来"记"的,而是用来"看"的  我为参加辅导班无效者把脉  报英语学习班,送政治班资料  模拟题是垃圾!  背诵真题=糟蹋真题  给正在"研究"单词的考生朋友提个醒  培养阅读能力方法之我见 09考研人,你凭什么现在就做阅读? 反陷阱法,08战果辉煌!


南昌航空大学学子分享革命故事 时下,大学生暑期"三下乡"社会实践正在全国各地如火如荼地开展,大学生深入生活的身影随处可见。在江西高校,也有这样一群可爱的大学生,他们用奉献和坚持挥洒生命的精彩,谱写出一曲曲高昂的"青春之歌"。 南昌大学关注县域"互联网+" 南昌大学暑期"三下乡"共派出千余名师生,分赴全国各地,投身实践,增长新知。 信息工程学院红土地实践队的13位大学生来到进贤县,开展为期10天的暑期社会实践活动,通过实地走访该县四大电子商务示范基地及创业型企业,了解该县电子商务发展情况,对发展中遇到的困难和瓶颈建言献策。大学生们还深入学习如何将"互联网+"理念落地,为自身创新创业汲取智慧和经验。队员章嘉昊在实地参观了江西爱进农副产品电子商务示范基地后,表示自己想和该基地进行合作,通过微信平台在校园内推广特色农副产品,实现创业梦。 新闻与传播学院学生党员则分赴井冈山、永新等地开展以"弘扬井冈精神,践行两学一做"为主题的暑期社会实践活动。实践队瞻仰了老一辈革命家的光辉事迹,并多方采集素材,寻访红色印记,深入百姓家中访谈,挖掘红色文化内涵,为纪录片《星火井冈行》做准备工作。(熊 焰 潘雨俊) 江西财经大学传承民族优秀文化 暑假伊始,江西财经大学传媒联盟35位同学组建"国情社情观察团",迅速投入暑期"三下乡"社会实践服务活动,深入进贤县李渡、文港、温圳三个乡镇,开展文化调研,承担起文化传承创新职责,。 "观察团"团长、江西财经大学经济学院大二学子姚子云在"三下乡"期间,组织队员以"每天一总结、每人一心得"的形式,相互交流每日所得,用心记录每日所感。通过在进贤县三乡镇实地调研,大家表示一定要对本民族优秀文化增强认同感与归属感,有理由拥有足够的文化自信。 "到基层和人民中去建功立业,让青春之花绽放在祖国最需要的地方。"吴怡晖同学表示,这是习总书记对当代大学生的殷切期望,作为当代大学生,就应该充分利用包括"三下乡"在内的一切机会努力践行,培养笃行不衰的高度文化自觉。 外国语学院暑期实践队则进入奉新县宋埠镇夏泽村,开展"农村环保意识现状调查"。在村内,同学们冒着酷暑,走村入户,深入交谈,宣讲环保理念。(姚子云 刘素媛) 华东交通大学追寻红色革命传统 7月中旬,华东交通大学16支各级社会实践团队、300余名师生参与今年暑期"三下乡"活动,分别走进赣州、萍乡、宜春、上饶等农村地区,多方面帮扶群众,同时不忘传承红色基因,发扬革命精神。 外国语学院暑期教育关爱服务团抵达芦溪县,开展留守儿童义务支教、义卖晚会善款筹集、走访敬老院等爱心活动,并将义卖筹得3万余元用于资助贫困的准大一新生。 电气与自动化工程学院的"三下乡"队伍来到宜春市三阳中学,带去了一堂科技课,该志愿服务队充分结合学院特色,以开展科普知识讲座的形式,鼓励、引导和培养青少年的科学文化兴趣和动手实践能力。 华东交大世纪英才学校赴兴国县实践调研团60余名成员重走长征路,找寻先辈足迹,致敬红军先烈,弘扬长征精神。该团队在素有"将军县"之称的兴国还开展了为英烈敬献花圈、三行情书告白56位将军、走访革命老战士等活动。(肖晓红) 南昌航空大学扎实"学"丰富"做" 借力"三下乡",强化扎实"学",推进丰富"做"。南昌航空大学师生党员、入党积极分子、学生干部组成的全国重点团队"红色·绿色"美丽中国社会实践团,在"三下乡"服务中扎实推进"两学一做"。 实践团赴红都瑞金开展社会实践活动,实地走访了叶坪村等8个村75个农户,完成了97份问卷调查,发放了400余份宣传资料。通过开展学习习近平总书记系列讲话、红色文化教育、留守儿童关怀教育、苏区脱贫攻坚状况调研、农村环境现状调研、环保科普宣传等活动促使青年学子学有所思、学有所获、学有所用,在社会实践中受教育、长才干、作贡献,争做合格党员、争做中国特色社会主义的合格建设者。(赵 晨) 江西理工大学别开生面的"科技盛宴" 直立行走、翻跟头、精准地避开障碍物...江西理工大学的志愿者廖啸林正在给孩子们展示自己研发的机器人。 7月4日,江西理工大学机电工程学院暑期社会实践重点服务队赴兴国县龙口镇龙口村龙口小学,关心关爱当地留守儿童,为山区的孩子们带来了一场"科技盛宴"。 在活动现场,志愿者们带来了多套特殊的"慧鱼机器人",能够通过组成零件自由拼接的机器人,让孩子们感受真实版的"变形金刚"。据了解,志愿者们做产品展示的同时,还给孩子们讲解最基本的制作原理,组织观看科技小视频,并和孩子们一起制作小发明。 据介绍,关爱留守儿童一直是社会的焦点,也是大学生暑期社会实践的重点。他表示,"很多山区的孩子很少能接触到一些科技发明,希望通过此次科技创新作品的展示,能让这些孩子树立良好的科学创新意识,同时也希望留守孩子都能够健康、快乐的成长。"(石杰锋 吴 勇) 江西科技师范大学30多支实践队分赴全国 江西科技师范大学30多支"三下乡"暑期社会实践队深入我省和广州、深圳、苏州、成都、重庆等地,围绕科技支农、文化宣传、教育帮扶、医疗卫生服务、环境保护、法律援助等实践活动,展开服务和实践。 在瑞金市,研究生院社会实践队的队员们走进老红军家中聆听长征故事,在叶坪红军广场面向红军烈士纪念塔重温入党誓词,与当地村支部党员交流"两学一做"学习教育心得;在进贤县梅庄镇,体育学院社会实践队深入田间地头、学校农户,关心留守儿童,慰问留守老人;在南昌县三江镇,通信与电子学院党员老师带领入党积极分子为居民们义务维修家电,宣传安全用电知识,以知识助民,用科技惠民;在丰城市,化学化工学院以"绿色青春-美丽中国"为主题,走进企业,重点调研城市垃圾处理和垃圾资源开发,实现边学习边实践边研究;在苏州,数学与计算机学院的实践队深入多家企业调研"互联网+";在广州、深圳,实践调研队深入校友企业,调查了解校友创业故事和心得;在成都、重庆,实践调研队重点针对"服务西部"校友开展了细致的回访。 队员们纷纷表示,青春践行学以致用,以实际行动去感恩社会,回报社会,将努力在建设中国特色社会主义伟大实践中书写精彩人生。(李 雷) 江西科技学院提升创新创业能力 江西科技学院以"向实践学习、为群众服务"为宗旨,组建三支暑期社会实践队分赴万年、安福、新疆和田三地开展暑期"三下乡"社会实践活动。活动紧扣该校创新创业教育的要求,在开展社会实践和志愿服务的过程中,帮助学生提高创新创业意识、提升创新创业能力。 赴万年县开展"互联网+特色农产品"课题调研的"彩虹"小分队,用镜头记录了农户新型农产品销售方式,在对该县优秀服务项目"赶街"的调查中,汲取了不少借助互联网平台开展创业活动的宝贵经验。"七彩·中国梦"公益成长小分队在安福县通过创新开展形式多样的课程,丰富当地留守儿童的暑期生活。江西青年五四奖章获得者、该校新疆籍大学生米拉迪力发起的"记录团",奔赴和田市、于田县、策勒县,利用新媒体实时播报,展示新疆农民创客生活。 据该校团委负责人介绍,为积极推进创新创业教育,学校继组建省级大学科技园后,又新近投入500余万元建成"红绿蓝·众创空间",占地面积达1000多平方米,可同时满足40余个团队、200余名大学生创客开展创业孵化。(李 倩) 九江职业技术学院走进乡村农户 九江职院今年实践活动的主题是"青春建功十三五·携手共筑中国梦",学校以学生党员、入党积极分子为骨干,共组建社会实践专项服务队4支,分别是赴修水县溪口镇义坑村的"卓越机械"科技支农帮扶服务队、濂溪区虞家河乡的"筑梦电气"科技支农帮扶服务队、修水县漫江乡宁红村小学的"阳光经管"教育关爱服务队、海会镇彭山村的"志愿九职"理论普及宣讲服务队。 走进乡村农户,大学生们开展了理论普及宣讲、国情社情观察、科技支农帮扶、教育关爱、文化艺术等多种形式的专项志愿行动,向当地村民宣传用电常识、开展关爱农村孤寡老人和留守儿童关爱行动、举办七彩课堂教育关爱活动、组织观看露天电影。同时,他们还利用自己的专业特长为当地村民免费维修各类家电,向学校及学生捐赠文体用品。活动期间,志愿者们还就各专项行动内容展开了调研,搜集了第一手资料。 此次"三下乡"活动得到了各乡村民的欢迎,学生们也在活动中得到了锻炼。(聂世平) 江西现代职业技术学院党员先锋队践行中国梦 7月初,江西现代职业技术学院大学生技术服务队走进万安县芙蓉镇城南社区、窑头镇等地开展暑期"三下乡"社会实践服务,为乡镇居民提供家电义务维修。吴丰华担任本次技术小组指导老师,与学生志愿者们一起为当地居民免费维修电风扇、电热水壶、电高压锅等家用电器近百余件,获得了社区群众的一致好评。 该院"三下乡"小分队还组织部分学生党员、入党积极分子、教职工党员,分别去往婺源县考水大田小学、万安县阳城村小学等,开展学业辅导、爱心捐助等志愿服务;举着党旗、院旗来到乐安县牛田镇古樟林开展环境清理工作,将古樟林及河边沙滩中遗留的垃圾清扫干净;来到窖头镇敬老院看望孤寡老人,为老人们奉上精心准备的节目和慰问品...党员教师与学生共同参与"三下乡"社会实践活动,不仅能更好地服务基层群众,还让广大师生进一步了解到社情民生和新农村动态发展。(曾洁芸) 江西外语外贸职业学院送电商送外语送爱心 江西外语外贸职业学院"映山红"国情社情观察团以"三下乡"社会实践为契机,以"青春建功十三五,携手共筑中国梦"为主题,组建实践队前往信丰县及德安县开展"两学一做"理论宣讲、社会调研、教育关爱和文化艺术等实践活动,并得到了大塘埠镇党委、政府及林泉乡中心小学的大力支持,活动开展得有声有色。 在信丰县大塘埠镇,队员们实地参观了该镇电商基地及农产品基地,并在调研期间就今年下半年脐橙销售与大塘埠镇长岗村村委会达成初步合作意向。在德安县林泉乡中心小学,队员们为当地留守儿童代表送上了爱心书包等学习文具40套,并开展了多种形式的爱心支教活动。 此次实践,队员们结合专业,发挥所长,为群众"送电商""送外语""送爱心",既锻炼了自我,又服务了基层。(周少良) 江西青年职业学院聚焦扶贫搞调研 江西青年职业学院组建了8支社会实践服务队,深入上高乡村,通过支教支农、环保公益、政策宣传、调查研究、文艺巡演等"三下乡"社会实践活动,培育和弘扬社会主义核心价值观。 其中,教育关爱服务团的调研小组深入上高县新界埠镇、泗溪镇、蒙山镇,针对该地区基础教育现状开展调研活动,针对当地的留守儿童开展学业辅导、亲情陪伴、心理辅导、文体活动、圆梦微心愿等多形式关爱留守儿童;文化艺术服务团则分别在上高县新界埠镇桐山村、城陂村及新界埠中心小学开展了三场巡回演出,还为三位10周岁的留守小朋友各拍摄一组青春纪念照,并带上慰问品走访困难党员;赣青扶贫行动组来到新界埠镇桐山村,深入当地烟草园,携手农民开展支农服务活动。


首先小编非常感谢大家在百忙之中点开这篇文章,小可爱们在茫茫互联网中点开我的文章,这是我的一个荣幸,小编每天都会给大家分享精彩的东西,希望你们会喜欢,喜欢小编的可以多多关注转发哟。 文柿子 我们国家的历史很悠久,有很多的优秀文化在历史的传承中得以保留了下来,我们的祖先自己创造了很多的优秀文化,有一些慢慢地失传了,也有一些保留了下来,我们今天讲的就是一种古代的文化对联。 我们的家里每到过年的时候就会在大门上面贴上红红的对联,用来比喻我们的家里这一年都能够红红火火,这里面有很深刻的含义,现在我们对对联的重视没有以前高了,现在我们只是把对联当作一种饰,已经不会对这里面的文化进行思考了。 小编和大家讲一下对联的起源吧,对联是来源于很早之前的五代十国时期,我们现在所说的对联一般都会分出上下两联,两联不是没有关系的,一定要对仗的工整一些,意境一定要契合上,这些都是最基本的要求。 那好的对联是啥样的呢,怎样才能写出好的对联呢?对于这个问题,我们先来讲一下古时的著名对对联大诗人。 这个不同的朝代认识不一样的,我们拿宋朝举个例子,那个时候比较厉害的就是苏轼和佛印了这两人都是很低调的人,一般不会在别人的面前显露自己。 明朝的话,我们就会想起唐伯虎,这个风流才子可不一般啊。 我们来讲一下清朝的两位比较厉害的人物, 乾隆皇帝是很喜欢写对联的人的,我们可能会问,乾隆的四万首诗都没有人看,那他写对联,会有人去看吗? 乾隆的作诗是比较差的,写的都是一些打酱油该干的,但是人家的诗都是用来夸自己的伟业的。他的对联水平一点都不低,在对联这一方面上,他也是有很深的研究的。 另一位是纪晓岚,他可是一个很有文化的读书人,他的诗都是比较高端的,他做的对联都比较的有感觉。 我们在这里讲一个乾隆和纪晓岚的故事,他们两人经常在一起对对联,有一次,刚好在吃西瓜,皇帝就想用对联来和纪晓岚比一下,乾隆出了上联:坐北朝南,吃西瓜,籽往东放。 这个对联的份风险是很大的,坐北朝南的只能是皇帝了,在古时候就是这样规定的,纪晓岚想了一会说自己不会对,已经对不出来了,这就可以看出来他的才华。 还有一次就是他们一起出去玩,带了两个人去看看当地的人们的生活状态,这时候,他走到了青楼的里面,只见门口上贴着一个对联的一部分,一双玉臂千人枕,这是一幅只有半联的的对联,根本没有后半句,他自己就了后半句,他写的是半点朱唇万客常。 这副对联让青楼的老板很高兴,他当场感谢了皇帝,青楼老板觉得非常好,觉得是很紧密的,就留下来了,就这样,乾隆也收获了乐趣。 小编我来为大家介绍一个特殊的对联,上联是本日飞机飞日本,这个对联正着读和反着读是一样的。 这在对联中也算是比较特殊的了,这些还要做到平仄押韵。 很多的网友都给出了自己的对联明月当空当月明。 这个对联也是正着读和反着读都一样,这样的对联也是有很多的, 小编觉得如果我们也好好地学习一些对联的基本内容的话,我们就能够处理一些问题了。 这句话的下联并不是封死的,答案也是不止一个的,有一些网友给出了这样的下联:明月当空当月明,真的也是十分精彩的,平仄押韵,都很工整。 各位看官,如果你们觉得怎么样呢?有没有更好的答案? 今天小编就说到这里了,很开心大家可以点开我的文章,既然如此那就给我点个赞吧,或者可以分享给你的好朋友呀,这些都是我为大家带来更好的文章的动力。虽然小编码字不易,但如果您有什么好的建议可以在评论区指出,小编会虚心接受的!最后再次谢谢你的点赞!


作者:白玉芬编辑:李孝军岗巴尼姑寺(曲登尼玛寺)位于西藏日喀则市岗巴县1昌龙乡境内,又称为曲典尼玛2尼姑庙。它始建于公元八世纪,距今已有1200多年的历史,属于宁玛派。庙内主持莲花生大师。岗巴尼姑庙(曲登尼玛寺)在这块土地延续了1200多年的历史了,有着悠久的历史,它见证了西藏藏传佛教历史的兴衰,经历了佛教在西藏的兴起,佛教前弘期的兴盛与发展。这座千年之久的寺庙对研究西藏佛教前弘期的历史有着较高的历史价值。对研究早期(前弘期)佛教有着较高的价值,对了解西藏早期尼姑的生活,有着非凡价值。在这片千年前,生活在雪域高原寺庙中的女人们,她们在寺中那种平静而自我的生活,体现着自我的人生价值。她们一生于佛相随,在这片净土之上,宁静诵经,过着于世无争之日,平平静静过着自己的一生,说实话,实在让我们现在的女性,多少有些羡慕之感。它的附近有一个美丽的曲典尼玛观相湖及冰川,此地非常美丽,山、湖、冰川、泉、寺庙融为一体,风景非常独特。它确实是一个值得一游的好去处,当你拥入她的怀抱,感觉身临在仙境之中。观相湖有一个美丽的传说,当你在湖边长时间站着,可以从湖中看到你死后的往生之地。因此,广大信教徒们把自己珍贵的东西投入湖中,用它来祈祷自己来世的幸福。在离湖不远的山腰之处,有一泉水,它清澈无比,传说泉是莲花大师赐给人类的圣水,据说该泉水能治百病,是莲花大师赐给人间的"甘露",它能治疗多种急性病和传染病。岗巴尼姑庙(曲登尼玛寺)就坐落在此人间圣静之地,看着这圣地,它与尼姑庙建筑融为一体。庙的建筑规模不大,但是它的建筑风格别具一格。庙内保存着据说是建庙时的两尊马头明王铜像,自然形成的莲花生石头宝座,石为圆形,直径大约25厘米,庙内最著名的宗教活佛是藏历1月15 日隆重的迎强巴佛(未来佛)的仪式。岗巴尼姑寺,在昌龙乡境内,走过了1200多年的历史。尼姑们今天依然在这仙境般的雪域之地,踏着先辈们的足迹,宁静地诵经祈祷,感悟人生的真谛。此地优雅宁静,值得你去体验一下,这高原女人的圣地。此地真是一个美丽幽静、纯洁的佛地,高山流水、泉水清澈、雪山雄伟,像一个美丽的童话世界。曲登尼玛寺(岗巴尼姑寺)位于西藏日喀则岗巴县的西面大约40公里处喜马拉雅山的山腰之处,该寺庙已经有1200多年的历史了,它是吐蕃王朝遗留下来为数不多的寺庙。据西藏文史记载,岗巴尼姑庙(曲登尼玛寺)在公元8世纪中叶,印度僧人莲花生,吐蕃赞普赤松德赞1时期由寂护邀请,来西藏进行弘传佛教。在返回时,途径西藏日喀则岗巴县,莲花生在岗巴县曲登尼玛之地,莲花生在岗巴县确姆约姆钦和康钦甲布雪山脚下的山洞之中,进行修行,在修行时,当地的牧民拜他为师,学习密宗。不久后,在此地修建了牧人塔、牧妇塔、藩王塔,取名为"多吉曲登尼玛"其意是金刚石太阳塔。后来慢慢被后人们称为曲登尼玛。岗巴尼姑庙(曲登尼玛寺)属于宁玛派,这座经历漫长的千年之久,它背靠着世界屋脊的喜马拉雅山,海拔约5100米。说实话,此地像一个冰封的童话世界,它洁白无瑕,是一个非常美丽的净地。曲登尼玛寺就是处于这个美丽之境中,寺庙虽然不大,但在此处之中,它像一道亮丽的风景,显得格外宁静。寺庙为典型的藏式建筑庭院,过去寺庙规模宏大,如今它只有三间经堂。三间中有一间比较大是经堂,这间大的经堂,是该寺历代上师的诵经之地。殿堂内据说保留着莲花大师八岁的脚印留在了一块大石头上。殿堂上供奉着莲花生大师的塑像,还有宁玛派高僧大德的塑像。在另一间幽暗的小经堂之内,有一个不足两平方米的石洞,洞口用石头把口封着大多半,洞内有一尊雕刻佛像,洞内有些阴暗潮湿,洞内还有一张石床,这里是历代高僧修行之处。岗巴尼姑庙(曲登尼玛寺),寺西侧的山坡上,就是著名的三座佛塔,即为"太阳金刚塔、牧人塔、牧妇塔",这三座塔的下方堆满了刻着经文的玛尼石刻。据藏族佛经记载,"太阳金刚塔"是从天上掉下来的,它是自然形成的;牧人塔、牧妇塔据说是当年莲花生大师走到曲登尼玛时,当时男女牧民们向大师请求,让大师为人间留下一个医治百病的神水(据说当时此地疾病流行)。据男女牧民请求,莲花生大师用他的拐杖捅出了一口泉水的传说。人们为了纪念男女牧人,就修建了"牧人塔、牧妇塔"。当朝拜的人们到了这里,都会虔诚地围着这三座塔转三圈,表示对神灵的祈祷。岗巴尼姑庙(曲登尼玛寺)约三四里路的地方,有一处从山腰之地有一清澈的泉水,据说该泉能治360种急性病与420种传染病。曲登尼玛寺的上面,有一个很大很美的冰川,非常壮观,气势宏大,在这美丽的冰川下面有个秀美的小湖。相传在曲登尼玛后面的三座雪山下,各有一条冰川,每条冰川下面都有一座小湖,它们分别是金湖、玉湖、铜湖,据说它们是观相湖,据说这三个湖可以看到自己未来显影,所以来朝拜的人们把自己最珍贵的东西,投入湖中,求得来世的显影,据说有许多人看到过自己未来的显影,所以这三个小湖被传得神乎其神。从观相湖返回时,约半公里,翻过一个小山梁,大概走约1公里的另一个山谷之处,有一座"洗过池"。据说有的人做了坏事,他希望悔改,就要到洗过池去洗澡,据传说它能洗净"杀父之过"的罪。洗过有一个仪式,请曲登尼玛寺的僧人念经,然后由两名僧人将洗过者按进洗过池,仪式完之后,给他发一个洗过证书,证书上签字盖章,于是人们便认为自己已经洗清罪过,得到了宽恕。岗巴尼姑庙(曲登尼玛寺)是岗巴县内最大的一座寺庙,在西藏历史上非常著名的寺。现建筑面积6505多平方米。据《西藏历史文化辞典》中记载,曲登尼玛寺原名为多杰尼玛寺,藏语之意思"经塔太阳"。寺庙现保存八仙人物2骨雕一件,雕刻时代是清代,木雕金刚撅3一件,木雕广轮残片一件,此件雕刻是应11-12世纪;马头明王4等珍贵文物。寺庙最隆重的宗教活动是藏历1月15日的迎佛活动。岗巴尼姑庙(曲登尼玛寺)在这里走过了它1200多年的历史,见证了雪域高原的历史变迁与发展,也是1200多年以来的历史见证之地,对研究西藏佛教宁玛派的发展有着极高的研究价值。【注释】 1. 赤松德赞:公元742-797年,又译墀松德赞,《新唐书》称作"挲悉笼腊赞"。他是吐蕃王朝第37代赞普,755年至797年在位。在他任内,吐蕃国势达到鼎盛。他在西藏历史上,为弘扬佛教起了积极作用,他与松赞干布、赤祖德赞被后世尊称为"吐蕃三法王"。2.八仙人物:八仙是中国民间传说中广为流传的道教八位神仙。八仙之名,在明代以前说法不一样,如有汉代八仙、唐代八仙、宋代八仙,所列神仙各不相同。据明代吴元泰《东游记》中定为:铁拐李(李玄)、汉钟离(钟离权)、张果老(张果)、吕洞宾(吕岩)、何仙姑(何琼)、蓝采和(许坚)、韩湘子、曹国舅(曹景休)。据华轩居士考证,北宋中期应铁拐李之邀在石笋山聚会时始有八仙之说。后有八仙过海,各显神通名言。3.金刚橛:又称四方橛、四橛。密教修法时于坛四隅所立之橛,用以结界,使道场之地坚固如金刚,诸障不能侵。金刚橛长六寸、八寸四分、九寸,形如独股杵,头作莲或宝形等。又为修法时结界 的手印名。4. 马头明王:有称为马头观音,梵文名诃耶揭哩嚩,意译是大力持明王,亦称为马头明王、狮子无畏观音。六观音之一。或者称为无量寿佛的忿怒相。身赤色,三面三目,作忿怒表情,形上有一白马头,八臂,或四面八臂,手持莲花、瓶、棓、钺斧、数珠、索等,表示伏魔障。藏语称为"丹增"。5、岗巴县:位于中国西藏日喀则市,岗巴县境内大部分地区历史上为后藏属地。岗巴,是藏语译音,是雪山附近之意。因它在卓木雪山、康钦甲午雪山附近之村庄,故名。在14世纪中叶,山南帕竹政权掌握地方政权时,建立岗巴宗。1960年撤销岗巴宗,纳入定结县,成为康巴区;1962年,合并定结县的康巴、塔杰两个区,成立岗巴县;1964年撤销岗巴县又重新纳入定结县;1965年又恢复岗巴县,隶属于日喀则至今。6、曲典尼玛:意思是太阳塔。作者简介:白玉芬,女,汉,藏二代,生于西藏那曲。幼时随父母由西藏派驻甘肃、青海等地生活。1975年下乡当知青,1978年考入拉萨师范及湖南师范,1982年大学毕业。先后于拉萨市七中,拉萨市文化局、拉萨市民族宗教事务局等单位工作,曾任西藏收藏家协会理事、《西藏收藏》杂志副总编等,2015年退休。在藏工作几十年中,长期从事西藏历史、文化、民俗、宗教等方面的研究工作,编写了大量学术文章。在藏工作40年,游历了西藏所有县,寺庙,做了大量的资料收集,考察调研,期间偶尔受西藏大学邀请授课研究生班,对西藏历史文化,宗教民俗,有较全面的了解。已经出版的书籍:《拉萨千年沧桑史话》《拾梦青藏高原苏毗(孙波)女儿国》《西藏名胜古迹深度旅游系列指南(拉萨寺庙、名胜、古迹旅游指南)。正在编写的书籍:《雪域高原情(藏二代知青)》《西藏寺庙志(七地一市,拉萨寺庙志》已完稿《西藏名胜古迹深度旅游系列指南(阿里、林芝、那曲)出版》《探访象雄王国(羊同)》。百度百家号"文旅演艺"-原创文化旅游演艺领域优质图文内容,欢迎关注,转发,投稿。


大道有容,丹在和谐, 乐而长生,是谓神仙。 丹道,就是一种和谐之术,追求和谐,达到和谐,就是神仙。 道教看世界,用一个字来归纳,是个"乐"字。因为"乐",所以才要"生",生生不息谓之德,因德而道,则要"长生",以之为"神仙"。 道教,是积极改造世界者,让这个世界更美好! 道教,阳光而快乐,希望永驻、长生,性命双修吧,我们要做这个世界的主人! 道教,讲究学赶比拼,改革鼎新,争当一流 道教,是最包容的宗教。 大道有容,乃为大者。古人讲,"有容乃大"。太上老君讲,上善若水,利万物而不争,故几于道。大道无形,不可闻见。水几于道,与道最为接近,观水则可以知道。太上老君说,江海所以成为百谷王者,以其下也。千山万岭之水,顺流而下,汇聚在最低洼之处,成为大江、大海,成为最博大的王者,是因为处下谦卑、宽广有容。所以,道教的宗教观、文化观,是非常包容的,是非常自然的,也是最逍遥的。每一个人可以自由的选择自己的生活方式和宗教信仰,都要尊重他、包容她、认可他,不要排斥他,这就是自然,这就是逍遥。在道教看来,信仰佛教(修佛)也好,信仰其他宗教也好,都是可以自由选择的,都是好的事情。可以自由的选择"生"(长生),也可以自由的选择"死"(往生),都是每一个人选择的权力,没有必要去阻止。 张三丰真人讲,世上没有三教(儒释道),只有两教(正邪)。从宗教的社会功能来看,世界上所有的宗教(正教),都是导人向善的,都是维护社会秩序的,都是让人在生活中充实而快乐的。只有邪教,才是必须要阻止的,因为邪教导人走向邪恶,破坏社会秩序,让人失去快乐,被精神控制的行尸走肉。 什么是丹道? 丹,日头月脚,阴阳和合之谓。 道,路,方法。 丹道,阴阳和合的方法。也可以说就是人体身心合谐平衡的健康方法。这不是传统解释,乃个人多年来的一点体悟。 丹道,阴阳和合的方法。也可以说就是人体身心合谐平衡的健康方法。这不是传统解释,乃个人多年来的一点体悟。 从中医角度及道学角度看,人体的疾病和不健康的原因是身体的阴阳、虚实、气血等不平衡了,恢复健康就是通过通过中药或导引、打坐等等方法调理将身体返回到平衡状态,所以我将丹道讲解为人体的和谐平衡健康的方法。 大道在容,修炼之本。 乾坤鼎器,以容坎离。 造就玄关,捕捉妙有。 得之一炁,点化阴质。 玉液还丹,金液炼形。 形神俱妙,乃成神仙。 长住此界,快乐永远。 逍遥自在,生死何堪。 广成子传授黄帝之丹道秘诀: 我守其一, 以守其和, 故修身千二百岁而身不衰。 西派薪传"心息相依,大定真空"口诀是三教之心传、诸派之总枢,是丹道法诀提纲挈领的核心,是一切丹法的骨髓。 关于这一点,徐海印指出:"西派相承要旨,乃在大定真空,其余返还口诀,火候细微,皆大定真空之绪余也。"广引吕祖、三丰等诸丹家祖师的诗词丹诀,证明" 大定真空 之妙旨,乃文、华两派之肯綮,九还七返之玄要也。" 同时指出," 大定真空 之旨,固为大江西派之心传,然稽诸往圣,实渊源于庄、列。"确定"西派 大定真空 之旨,近承吕、张二祖之口传,远绍庄、列二圣之心印,集文、华两派之大成,契我佛 实相无相,正法眼藏 之心宗,可谓禅、玄不二之门矣。""故汪师尝云: 丹法摄归一定字,所谓至简至易之道是也。 " 又云:"上乘丹诀,纯以真空为行持之总纲。""丹法以 真空一着 为最要,此钟、吕门下相传之嫡旨也。" 进入"大定真空",首要"降龙伏虎",行功之妙在"心息相依"。海印讲:"降龙者,制其妄动之心。...伏虎者,伏其出入之息。...故降龙为降心,伏虎为伏气。其妙正在于身外心息相依。心依于息则凝,息依于心则顺。渐依渐和,渐细渐微,乃至屹然不动,心无起灭,息无出入,则降龙伏虎之效验见矣。此乃玄宗初步之工夫也。...诀曰:心息相依者,降龙伏虎之嚆矢也。大定真空者,降龙伏虎之渐阶也。性天开朗,龙虎无踪,乃降龙伏虎之究竟也。" 又说:"玄宗修证之法,即将我之心息,放到外面虚空中去归并。《庄子》谓之 学混沌 ,又曰 心斋 。圣圣相承,莫不以此为要着也。此 心息相依 之法,古称 日月交并法 。心息相依,乃玄宗之不二法门。心息相依,是一卷无字真经,一个极妙话头。心息相依,是水月道场,是偶谐三昧,是幻住解脱。心息相依, 是一座无缝塔, 一所空王殿, 一株无根树。心息相依,是玄宗的拄杖子,是玄宗的金刚王宝剑。予昔以因缘, 得遇汪师, 指示此 心息相依 法门,方知玄宗确有真传。今此玄谈,直揭相承口诀, 公开四千年来不传之秘, 盖不忍斯道之湮没无闻, 愿与好道之士,同修同证, 得身心安乐之益, 延年益寿之效焉!" 笔者自1993年追随西派当代明师陈毓照先生,参学几二十年,所得西派丹法总诀就是"心息相依,大定真空"八字口诀,浓缩归纳其实就是"中和"二字。"中"是大定真空之体,"和"是心息相依之逐节火候。儒家经典《中庸》谓之:"中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。致中和,天地位焉,万物育焉。" 昔广成子秘授黄帝仙诀曰:"我守其一,以处其和,故我修身千二百岁矣,吾形未尝衰。"道教之"守一处和",就是儒家《中庸》之"致中和"的功夫,可见儒家、道家的修养功夫是同源一致的。《论语》云:"夫子之言性与天道,不可得而闻也。"故后世儒家"致中和"的功夫失传,唯有被道家完整的保存了下来。 "心息相依,大定真空"八字口诀,为启开丹道修炼的一把钥匙,抓住纲领,吃透精神,吸尽骨髓,则丹道之精华得之矣,黄、老心法,庄、列奥妙,钟、吕枢机,三丰秘旨,亦挽之有柄矣。


12月18日,由荷兰建筑师协会(nai)与《城市空间设计》杂志(movingcities)推出的《重要建筑,未来的荷兰设计》论坛在北京举行,荷兰建筑师协会理事ole bo man 做出了精彩的演讲,李虎(st dio-x beijing)、车飞(超城工作室)、姚京(《area域》杂志)、卢军(《城市空间设计》杂志)等先后就"建筑的重要性"进行对话。 2010广州国际设计周12月登场"荷兰设计节"同场献演,荷兰建筑与设计的话题再次进入公众的视野。"建筑的重要性"展览本身是一个以建筑为核心,涉及众多与人们生活息息相关的方面的话题的展览,从食物生产及能源政策的替代方法到社会凝聚力的需求和经济价值观的再调整。 展览现场 此次论坛活动请到荷兰建筑师协会理事ole bo man做开场的演讲。ole bo man是文化与建筑史学家,目前是策展人与顾问,主要涉及建筑学、视觉文化以及政治这三方面。他是一系列公共活动的发起者,这些活动旨在为深受暴力影响的城市重建公共领域,例如ramallah(拉马拉),mexico city(墨西哥城),beir t(贝鲁特)和prishtina(普里什蒂纳)。 荷兰建筑师协会理事ole bo man奥雷·伯曼在活动现场演讲 演讲以展览为出发点,主要探讨从空间到社会任务的转变,同时也会审视建筑在解决社会重大议题上的潜在价值及可能扮演的角色: 人类长期以来一直在私有化自己所得到的,而社会化自己所失去的 我们生活在一个和平的年代,并被接踵而来的一连串的灾难紧紧尾随:1·食物链的破坏,2·公共建筑接受着考验,3·能源即将耗尽,4·很多地方,空间正在变得拥挤不堪,5·生活中那些宝贵的时光正在离我们缓缓逝去,6·社会的凝聚力正在急剧的下降,7·最后我们逐渐意识到,我们长期以来一直在私有化自己所得到的,而社会化自己所失去的,最终导致经济系统的严重危机。 现代建筑已经不单单要具备提供庇护的能力 在这个遍布多重危机的令人担忧的时代,我们献上建筑,听上去像是一种轻率的转换,即在一个危机日益增长的时代,驻足凝视一栋美丽建筑的宏伟和安宁。但这对于建筑这个行业来说,就没有这样额的空闲了。 回顾往昔,显而易见的是建筑需要在这场大范围的全球危机中有所作为。如果建筑想要说明他的附加价值,并摆脱他所背负的罪过的话,那就需要它拿出更好的论点而不是提供庇护的能力。仔细检查,不难发现,建筑所背负的罪过比比皆是,端详那些记录下危机的画面,你会看到全是建筑:水泄不通的马路,拥挤不堪的机场,速食连锁店,禁区和保安墙... 享誉国际的建筑景观或将成为文化濒临破产前夜的象征 试想一位受到国际赞誉的建筑师,不停的穿梭与世界各地,竭尽所能的设计出那些事后有助于形成令人艳羡的旅游业的独特的建筑。这些远道而来被一次性完成的建筑果真能够把这座城市标记在世界地图上吗?这种实践会使建筑师登上无与伦比的名誉巅峰吗?而这座巅峰又将怎样成为文化濒临破产前夜的象征呢? 这个问题的原因只能在对危机同样快速的认知中得以发现。建筑、设计和结构逐渐地被看做是构成这个问题的一部分。这个部分组织和展现自己的方式现在常常被认为缺乏对社会效益的考虑,并被称作是社会负债性的建筑(social debit-b ilding)。 展览作品 对于"超级荷兰建筑"的考量和疑问 解铃还须系铃人,作为罪人的建筑师只能通过把自己当做勇士面对挑战来实现自我的救赎。这就是介绍荷兰建筑的原因。对于目前危机来说,荷兰在某些方面受到的冲击要超出平均水平,而且比大多数其他国际更加迫切地寻找着解决的途径。 荷兰建筑不正是凭借超级荷兰(s per d tch)而驰名世界吗?那一代人的作品通过空前的观念性力量来展示自己,这种方式的确是一批卓越的设计师出了名,但是对于一般的建筑来说,它是否值得继续遵守仍然是个疑问。 建筑要重新从"什么是必要的"开始做起 今天,建筑怎样才能从基因科学和纳米技术何总受益?建筑不仅遭遇经济危机,还遭遇了来自动机的危机,长久下去还会遭遇人才的危机。该做什么才能避免这个糟糕的故事情节,并将其目前的社会角色和未来的使命联系在一起呢?简而言之,他一定要从"什么是必要的"开始做起。 建筑师,在日常生活中是常常是竞争对手,但在他们的职业理想中却是惊人的一致。他们的这种共识并非指那种所有人都必须思想一致的协议,或者是运动,而是一场参与者在同样创新动机驱使下的竞赛。 今天的建筑拥有独特的机遇,对社会基本需求的重新发现将不断的催生出意义非凡的建筑。这样的时机在历史上非常罕见,只在新老体系青黄不接的时候发生。危机本身亦是重大的机遇,它使得建筑重新回到原点: 即如何去创造性的组织生活空间,而非选择建筑风格,或进行观念分析;如何去鉴别新的空间排列组合,而非根据给定项目所作的空间安排和调适;如何有助于在多种项目中经营和组织空间,而非在空间中制造什么;简言之就是在执行而非目标。建筑只关于结果而非华丽的外观。最终,建筑将被证明是一块无可比拟的创新实验场所!


有的人在调试变频器时没有顾及变频器的"感受"!只根据生产需要把加减速时间调至1秒以下,变频器经常坏,当加速太快时,电机电流大,性能好的变频器会自动限制输出电流,延长加速时间,性能差的变频器会因为电流大而减小寿命!加速时间最好不少于2秒。当减速太快时,变频器在停车时会受电机反电动势冲击,模块也容易损坏!电机要急停的最好用上刹车单元,不然就延长减速时间或采用自由停车方式,特别是惯性非常大的大风机,减速时间一般要几分钟! 最近有两个工厂各坏一台75kw变频器,都是坏一个模块,可有一台模块的价格只有1300元(整台机共6个模块),可另一台的模块报价是元(一体化模块),所以购买变频器时你必须考虑以后维修的问题! 经常发现有的人买模块回去自己修变频器时没有在模块底面涂上散热硅胶,这样模块的热量不能很好传给散热器,会因温度太高而烧毁!更不能涂麦乳胶(有的人是这样做),其作用相反! 不少人维修变频器更换的模块没几天又坏掉,弄不清原因就拿到我们这里来,原来是有的螺丝没拧紧!看起来好象是小事,但对变频器却是致命的!我们发现,有很多变频器当装在有震动的设备上(如工业洗衣机、机床等)运行一段时间后,其主回路的连接螺丝和模块的紧固螺丝容易松动,此时最先损坏一般是模块,如果换了模块后没有紧固其它螺丝,则模块很快坏掉,就埋怨模块质量不好!也特别强调不要把变频器装在有震动的设备上,不然多好的变频器可能很快就坏了! 有的人为了提高电机的转矩,常把变频器的转矩提升参数(或最低输出电压)调到很高!这样变频器的启动电流会很大,经常跳"过流",也容易损坏模块!转矩提升应适当,可慢慢调上去并观察电流大小,负载大的最好用"矢量控制",这时变频器能自动地输出最大转矩,变频器要进行"调谐(自学习)",但真正有此功能的变频器并不多! 更不能调低基本频率,国内电机设计基本频率是50hz,当变频器的基本频率调小后,虽然可提高转矩,但电流急升,对变频器及电机都会造成伤害! 我们的模块在卖出前是经严格测试!始终有一些不讲信用的人在把模块损坏后才要求退货,这是我们不能接受的!我们的退货条件是要求在装机前且在一个月之内!如果卖出的模块要我们保用,则要把变频器送给我们维修并收取合理的人工费! 如果你的车间同一个角落有很多变频器;如果你是啤酒厂、饮料厂(环境潮湿);如果你是化工厂、陶瓷厂(尘多);如果你是锅炉车间(温度高),你最好能把变频器安装在有空调的房间里,可以收到意想不到的效果,可大大降低变频器的故障率!大大延长变频器的寿命! 我们在维修大量变频器后发现变频器一个共同的特点,就是如果变频器的开关电源供电不是直接从主回路的滤波电容供给,而是从输入端就与主回路分开独立供给,如果电源是380v的则最好变压成220v(整流)再供给开关电源,虽然这样变频器会复杂点,但其故障率会大大降低!因为很大部分变频器故障与开关电源有关系!当变频器在运行时其主回路直流电压很多时候是不稳定的,如果开关电源供电是从主回路的滤波电容供给时,开关电源就容易坏!希望变频器设计者能注意到这问题! 工厂的地线很少断,但断了以后没使人触电却烧毁了变频器!有一个啤酒厂同时损坏十几丹佛斯变频器,现象是主板接线端子出现强电打火,烧坏主板。经现场调查,是由于有一个电机漏电,工厂的地线也刚好生锈断掉,强电经变频器地线反串入变频器主板!地线对防雷也很重要,如果电工有空不妨请他检查一下地线是否快断了! 很多人打来电话,说维修变频器用假负载保住了他们不少模块,因为维修新手一般不知道这样做,现在电灯一亮就说明原来又要坏模块了,但假负载的接法也要注意几个问题: 1)要接在电容与模块之间,不是接在整流与电容之间,因为电容放电就足以烧坏模块。 2)当开关电源供电是经过快熔时(如富士g9-11kw),就不能把假负载放在快熔上,不 然送电后灯泡会亮,开关电源有时不工作! 3)假负载也要接在直流电压检测点后面,这样当变频器输出不正常电灯亮时,变频器就不会跳"低压",你才可检查是哪一路输出有故障! 很多人打来电话说想到我们这里学维修变频器,但我们觉得学维修变频器并不是一下子能学到的,只要你能把握几个要点,在长年累月中实践,多上来这里想信你也可学到不少东西!我们也会把知道的东西与大家在这里一起探讨!


教育是最大的民生,教育的均衡和公平是实现社会和谐的基石。 近年来,我市以 办好人民满意教育 为目标,一项项力度空前的教育民生政策惠及百姓。这些民生实事都是很多平凡的小事,从学生的餐桌、取暖设备、亲情电话...一件件看似不起眼的小事,却是实现社会公平的"大事"。 翻开重庆教育的民生账单,全市"全面改薄"五年规划投入资金 88.02亿元 ;全市接受随迁子女的公办学校增加到 1967所 ,接收随迁子女 34万人 ;2016年累计安排义务教育阶段资助资金 12.25亿元 惠及学生 303万人 ... 一件件民生实事的"落地有声",落到点上,扶到根上,构筑了城乡孩子的幸福基石,汇聚成让每个孩子有学上、上好学的幸福图景,形成一幅波澜壮阔的教育均衡发展的改革画卷。 师生享受信息化带来的便利高效的教学 幸福是有温度的 精准施策 "全面改薄"让寒冬变暖冬 隆冬时节,大山深处的黔江雪花纷飞,气温急剧下降,蓬东乡中心校语文老师湛贵书在课堂上让学生用"冬"组词,学生相继完成了"严冬"、"寒冬"等组词,可11岁的学生秦久硕走上讲台,却在黑板上写下了"暖冬"这个出人意料的词组。 冬天这么寒冷,怎么会有"暖冬"?秦久硕说:"以前教室里很寒冷,需要小火炉才能取暖,但是今年的冬天是温暖的,教室里多了几张会发热的 画 ,不再是一个寒冷的冬天。" 这个故事发生在去年,孩子口中的画是指我市 "暖冬计划" 建设中安装的碳晶墙暖。据了解,我市自去年启动"暖冬计划",计划用两年时间完成山区高海拔地区中小学校的用电设施改造和取暖设备安装,目前已让几十万名学生受益。 "寒冬"变"暖冬",一字之变背后,是好政策带给孩子的幸福温度。 据了解,以高寒地区取暖工程、课桌椅配齐、d级危房消除为代表的 "全面改薄" 工程中,重庆将其列为民生实事由市委、市政府考核,探索建立部门统筹协调、办事"绿色通道"等有效机制,在全国产生良好反响。 "全面改薄"项目实施2年来,全市累计投入各类资金 55.57亿元 ,都是解决城乡学校最薄弱环节。截至今年11月底,新改扩建校舍类项目面积 161.06万平方米 。我市的d级危房消除率等多项达到100%。义务教育学生生均图书册增至 17.97册 ,水冲式厕所学校增加 963所 , 2769所 学校体育设备设施得到完善。 留守儿童和爷爷奶奶到学校共享粽香 幸福是有力度的 联动社会 特殊群体覆盖无死角 绿茵场上,带球奔跑的少年如同一只飞奔的猎豹,临门一脚,球进了!场外传出阵阵惊叹声。谁也不会想到,眼前这个阳光少年半年前还是抽烟、打架的"问题孩"。 陈峰是永川卧龙初中众多留守儿童中的一个,父母离异后外出打工,长期的亲情缺失让陈峰冷漠而固执:"我没有理想,我父母都不管我了,更不需要老师管..." "这样的孩子需要用心去理解和感化。"毛婷婷说。为此,她主动加强家校联系,每天保证和家长电话沟通,了解到陈峰喜欢体育,她就鼓励陈峰参加足球兴趣组;为了增强体质,她经常找各种善意的借口给陈峰买水果...既体贴又不着痕迹。终于有一次孩子说想参军,老师因势利导,并和他制定了目标。慢慢地,他不仅被评为学校的体育之星,在学习上也取得较大进步。 集大城市、大农村、大山区、大库区于一体的重庆,留守儿童人数众多。如何照顾好留守儿童这一群体,让他们茁壮成长,关系到社会的和谐与稳定。 从小事着手,联动全社会力量。我市健全农村留守儿童关爱体系,完善普查登记、家校联系、结对帮扶、强制报告等制度,全市基本实现留守儿童 "学业有教、监护有人、生活有助、健康有保、安全有护" 工作目标。 教育均衡的阳光洒向城乡每一个角落。不仅面对留守儿童群体,对于随迁子女就学、残疾儿童教育等问题,我市也"降低门槛"全力保障。据了解,全市接受随迁子女的公办学校增加到 1967所 ,接收随迁子女 34万人 。全市有独立设置的特殊教育学校 36所 , 95%以上 特教学校达到中小学标准化要求,确保了每个孩子不仅有学上,而且上好学。 孩子们在享用营养午餐 幸福是有高度的 做实做细 营养午餐让孩子长高长壮 "自从有了营养午餐,每天中午我们再也不用饿着肚子上课了。"11月,酉阳县木叶乡中心校学生张力(化名)在学校吃完营养午餐后,兴高采烈地说道。 张力是一个留守儿童,长期的营养不良导致他比同龄孩子要矮一些,如今,有了定期的营养午餐供应,长高、长壮不再只是个人的奢望。 "不要小看这一顿营养午餐补贴,对山里孩子来说,解决了大问题,让他们充分感受到党和政府的关爱。"该校负责人说。 由于长期的营养不良、照顾不周,一些农村尤其是山区孩子的身高、体重等健康指标都不如城市孩子。为此,近年来,我市累计新建、改扩建 1957所 学校食堂,建筑面积 62.4万平方米 , 黔江区、酉阳县等14个试点区县 农村义务教育学校基本实现学校食堂供餐。其余 26个 自主实施区县也采取食堂供餐、免费饮用奶和鸡蛋等多种形式,稳步推进学生营养改善工作。其中,2016年14个试点区县春季学期惠及学生 86.31万人 ,秋季学期惠及学生 85.27万人 。 营养午餐普及给孩子们带来了实实在在的变化,据相关数据统计,我市男女生身高、体重均值实现增长,生长迟滞率、消瘦率和贫血率明显下降。 孩子们在美丽的校园里锻炼 幸福是有亮度的 急人所急 资助体系照亮贫困孩子求学路 "站在人生的十字路口,原来我并不孤独。"当江津中学2016年应届毕业生王艳(化名)拿到4000元生源地贫困大学生助学金的那一刻,她的眼里噙满了激动的泪水。 这位质朴的女孩表示,虽然生活艰辛,但自己的求学路却是幸福的。原来,她在初中起就享受到了免费作业本、教辅资料等,减轻了家庭负担。尤其是今年,当家人为自己的大学学费一筹莫展之际,江津区贫困(优秀)大学生资助计划仿佛一道亮光,照亮了她的求学路。 "从初中到大学,可以说完善的资助体系使像我一样的贫困学子在黑暗中拥有了无比珍贵的光明和希望,将会鞭策我好好学习、努力奋斗,回馈社会。"王艳说。据了解,江津每年投入约 1.13亿元 实施五大阶段 13个资助项目 ,惠及 16.3万余人次 。 不让一个孩子因贫困而失学,我市一直在行动。 2012年秋季起,我市向义务教育学生免费提供作业本费,免费提供初中学生教辅资料,对农村小学一年级学生免费提供新华字典,实现义务教育"零收费"。小学、初中贫困寄宿生生活补助标准分别提高到每生每年1000元和1250元。 值得一提的是,2016年,我市累计安排义务教育阶段资助资金 12.25亿元 ,惠及学生 303万人 。据悉,从2017年开始,我市将所有建卡贫困户学生生活费补助提高至小学每生每天6元、初中每生每天7元。 四个强化让教育督导工作更有力 教育督导的职责是 为教育的发展、改革保驾护航 。重庆通过强化依法督导、强化均衡督导、强化学校督导、强化质量监测"四个强化",有力地推动和保障了教育持续健康发展。 去年我市出台 《重庆市教育督导条例》 ,明确将义务教育均衡发展督导作为督政的重要内容,全面启动了"义务教育发展基本均衡区县"的督导评估工作,先后10次组织实施了国家、市级义务教育质量监测工作。目前,全市有15个区通过了义务教育均衡发展督导认定,占全市的40%。今年綦江区等11个区县若通过国家督导认定,全市将达到65%,约高于全国平均水平,走在西部地区前列。 事实上,推动教育向纵深发展,必须强化学校督导。我市在全国率先实现中小学校责任督学挂牌督导全覆盖,建立督导责任区 399个 ,配备中小学责任督学 1394名 ,在全市 4876所 学 校悬挂了责任督学公示牌,责任督学从校务管理、招生收费等8个方面对责任区学校开展经常性督导,成为联系人民群众的重要纽带。 链接: 今年我市11个区县接受义务教育发展基本均衡县(区) 国家督导认定 12月26日至29日, 督导专家组组长,国家督学、九三学社中央教育文化委员会副主任,中国基础教育质量监测协同创新中心副主任,北京师范大学教授 刘坚等14位专家 分成三个组 到 万州区、黔江区、江津区、永川区、綦江区、铜梁区、荣昌区、开州区、梁平区、垫江县、酉阳县 等11个区县 对义务教育发展基本均衡创建工作进行了督导检查。 下面,小编给大家详细介绍一下这次"国检"的"考试安排"。 第一步:答辩会 受检区县政府主要领导陈述督导评估办法中要求的四个方面(门槛、差异系数、政府工作、满意度调查)各项指标达标情况、本区县目前存在的薄弱环节和问题以及整改措施。 督学专家主要围绕区县政府履行教育工作相关职责方面进行提问。 受检区县领导独立进行现场答辩,不得由其他人代答。 第二步:查阅资料 陈述答辩会结束后,专家组查阅受检区县推进义务教育均衡发展工作的档案资料,并围绕经费保障、师资配置、入学机制、教学质量等方面进行现场问询。 第三步:座谈会 分别召开人大代表政协委员代表座谈会、校长代表座谈会、教师代表座谈会、家长代表座谈会,并围绕就近入学、校际差距、择校和其他热点问题,以及政府推进义务教育均衡发展工作情况等与参会人员进行座谈交流,听取与会代表对该县义务教育发展的建议和看法。 第四步:实地查看 座谈会结束后,专家组分赴区县受检学校实地查看教育教学设施及资料,重点检查音、体、美、计算机等功能室器材、书籍的配备和使用情况。 接下来,小编带你一起直击"国检"现场!


就东北地区来说,最具有代表性的古迹当属沈阳故宫。沈阳故宫1625年始建于清太祖努尔哈赤,是清王朝尚未夺取全国政权时建造的。它明确了一个信息,后金满族已脱胎于北方少数民族,至少在在居住等生活习惯方面已经与汉民族接近了。这就不难解释为什么清兵入关后能很快融入中原文化,并维持了较长时期的统治。 沈阳故宫占地6万平方米。崇政殿、大政殿雄伟壮观。而排列有序的十个王亭虽显狭小,却体现了集体服从基础上的君臣合署决策机制。 故宫内陈列了大量宫廷文物,包括努尔哈赤用过的剑及八旗刀弓铠甲旗帜等。 显然,后金统治者只是把沈阳故宫作为一个过渡。他们的长远目标是进驻宏大辉煌得多的北京故宫。 整个黑龙江的版图就像一只天鹅,而哈尔滨原本也是天鹅之意,它的市容与名字一样美丽。 哈尔滨最繁华的中央大街具有浓郁的俄罗斯风情。全街建筑很新,风格各异,宛如欧式建筑的艺术长廊。这对于见惯了千篇一律的长方块建筑的人无疑是一种享受。尽管零下16度,给人一种冰箱里的感觉,我还是想把中央大街走完。好在两边的高档商店都很温暖,尤其是布置舒适的茶叶商店,在手脚发麻时走进去喝一杯热茶,跟南方口音的老板聊聊天,是很舒服的。天气的寒冷使饭店餐馆热气腾腾,人们大口喝酒,吃着独特风味的烤鹿肉、红肠和干肠。 中央大街北面是防洪胜利纪念塔,由中苏设计师共同设计。广场附近的精品店里摆满了精致的俄式金属艺术品,让人对俄国人的手艺刮目相看。 当我们到达松花江北岸的太阳岛时,这个著名的避暑胜地已把翠绿的服装藏起,换上朴素的冬装。一抹夕阳给太阳岛披上绚丽的色彩。太阳岛保护区竟达88平方公里。哈尔滨人如此大手笔保留城市的"肺部",不禁让人肃然起敬。 大连圣亚海洋世界一角 大连是一个美丽的城市。曾经刮起的"绿色风暴"使数百家工厂和数十万居民大动迁,腾出来地方搞绿化,因而市中心出现大片草地。 旅顺地理位置极其险要,扼守着渤海湾的出口,历来为兵家必争之地。 旅顺港是令人触景伤情的地方。1894年日本对中国发动了甲午战争,同年11月21日,日军侵入旅顺口,进行了四天大屠杀,整个旅顺最后只剩36个人的扛尸队。如今这里的万忠墓永远记录着日本侵略者的滔天暴行。1904年日俄战争爆发,日军夺取旅顺口。第二次世界大战结束苏联占用旅顺港,1955年才归还给中国。 日本人和俄国人在中国土地上大动干戈,战况惨烈,看中的是东北的丰富资源和战略地位。令人扼腕的是张学良在"九一八"看不到这一点。倘若张学良当时愿意抵抗,以现有的十多倍军队对付一万日本关东军,后果是绝对不一样的。即使日本大量调动军队,抗日战争提前全面爆发,中国的损失和人民遭受的灾难也不会那么深重。九一八上演的悲剧,把相当于日本本土3.3倍的125万平方公里的土地拱手让给侵略者,等于向中国历史上最凶恶的敌人提供了战争前沿阵地、武器生产基地和大量劳工兵员;为资源贫瘠的日本提供了数不清的铁矿、煤炭、木材军粮等战略物资;为侵略者赢得时间和缩短了战争补给线,增加了无数中国人的血泪。所有这些,无论怎样评判钉在耻辱柱上的张学良的罪责,都不为过。世间的许多事情,有些是可以原谅的,有些绝对不可以原谅。凡对国家民族造成重大灾难的罪过,都是不能原谅的。


角膜移植一个既陌生又熟悉的名词,它就像肾脏移植和心、肝等移植一样它也是一种器官移植,可是角膜移植到底是怎么回事,所有的角膜移植都一样吗,哪些人需要角膜移植呢? 所谓角膜移植就是将患病的眼角膜组织切除,换上清澈透明、具有正常功能的眼角膜的手术。根据角膜病变的部位,如果在中央,那么仅换取中央部分;位于角膜边缘,则换取边缘病变的角膜就可以了。 角膜移植是利用异体的正常透明组织,取代混浊病变的角膜组织,使患眼复明或控制角膜病变。为目前同种器官移植中成功率较高的一种,是眼科中重要的复明手术之一。 需要做角膜移植手术的患者通常有这几类: 1、反复发作的病毒性角膜炎引起的角膜浑浊,在彻底治愈之后并在半年内未再发作的病人。 2、被酸、碱化学物烧伤的角膜浑浊患者,在受伤治愈半年左右,可以通过角膜移植手术来提高视力。 3、角膜溃疡范围较大、侵入较深,久治不愈,有穿孔危险或向中央侵入的蚕食性角膜溃疡者当立即进行角膜移植。 4、先天性角膜变性也应当尽早进行角膜移植手术。 5、圆锥角膜患者,早期可通过佩戴rgp来控制病情,当病情发展到晚期则只能通过角膜移植来治疗。 6、由眼外伤引起的角膜疤痕患者,为了使眼睛功能发挥更好,也可以考虑做角膜移植手术。 7、真菌性角膜炎药物治疗无效,有眼球穿孔危险的应及早行角膜移植术。 8、角膜营养不良,对严重影响视力的基质型及内皮营养不良,也只能通过角膜移植治疗。 9、角膜白斑,感染性角膜病或者角膜外伤的并发症。严重影响视力,只有通过角膜移植治疗。 术后注意事项与自我护理 手术仅仅是角膜移植的一部分,术后的处理和自我保健同样是角膜移植不可忽略的重要内容,主要有以下几方面: 1、定期复查 角膜缝线拆除时间由医生定。如果缝线存在时患者视力良好,并且角膜地形图表现规则者,可考虑长时期保留缝线,因为缝线的拆除可能会改变角膜的曲率,从而造成明显的散光,导致拆线后视力明显下降。 2、注意排斥反应的发生 排斥反应常发生于术后6个月内但有些患者术后几年也有发生。因此如果患者感觉眼红、痛,突然视力下降,角膜移植片变混浊,要立即到医院就诊,有条件者尽量能回手术医院复诊。 3、安全有效滴眼药 注意滴管头不要碰到角膜移植片;两种以上的眼药水要交替使用,每次间隔几分钟,以保证药物在眼内的浓度。 4、合理饮食 适当补充营养,增强身体抵抗力;多吃水果、蔬菜,以保持大便通畅;少吃辛辣、油腻食物。 5、注意活动与休息 注意眼部卫生,不要揉眼;外出要戴防护眼镜,避免碰伤术眼。一年内移植片神经知觉尚未建立,因此无感觉,容易受伤,故要注意避免摩擦。如属于单纯疱疹病毒炎患者,术后要注意预防感冒、上呼吸道炎和过劳,不要吸烟,防止角膜炎复发。 角膜病现状 据世界卫生组织《视力残疾全球数据报告》显示:中国共有800多万盲人,角膜病是仅次于白内障的第二大致盲眼病。目前世界上约有6000万名角膜盲患者,其中我国大约有400万,并且每年新增10万多病例。 中国的角膜供体非常奇缺,有的患者一等就是半年到一年。许多本来可以通过角膜移植术重见光明的患者,却因为角膜供体不足,只能在黑暗中度过,甚至失明。 普瑞眼科医院是国内少数拥有专业的眼病研究所、眼膜库等机构的大型专业连锁眼科医院,在全国拥有6个眼角膜库,实现角膜资源共享。与此同时,为缓解国内角膜资源缺乏的现状,在卫生行政部门的监督下,普瑞眼科与中国红十字会积极合作,也为角膜移植术提供了良好的便利。 北京华德眼科医院隶属于普瑞眼科,汇集了同仁医院、协和医院等大批优秀的眼科医疗人才,以先进的诊疗设备、高水平的专家团队、规范的就诊流程和高质量的服务为患者提供可及的眼科诊疗服务。


1月26日,由i-edu主办的"教育产业投资香港峰会"圆满落幕。从税务的角度来看,新版《民办教育促进法》各项条款中,哪些和我们相关,未来对于新民促法的改变,有哪些地方对我们有利;我们将面对哪些挑战,需要做什么样的准备;已经上市的民办学校怎么处理,如何选择?针对以上问题,德勤审计税务合伙人钟锐文给我们做了深入的分析。 德勤审计税务合伙人 钟锐文 一、教育资本当下面临的契机及趋势 (一)新版《民办教育促进法》的主要修改 2017年9月1日,新版《民办教育促进法》正式实行,对相关条例进行了较大修改。从企业所得税的角度来说,主要关注3个重点:按照新民促法第19条,区分非营利性或者营利性民办学校,对于营利性民办学校来说比较简单,有利润就需要缴纳企业所得税。 但是对于选择成为非营利性民办学校,就需要考虑: 一方面按新民促法第38条其收费标准受政府监管和规定的用途使用;但另一方面依新民促法第47条,非营利性民办学校可享受与公办学校同等的税收优惠政策。(二)民办教育面临的机遇及挑战 机遇: 新民促法的修订明确了教育作为一个行业的地位,以及民间资本投入和退出的可能性。 新民促法及其相关细则,并不涉及对外商投资相关的vie结构的约束,教育企业仍可通过vie架构,将学校取得的收入转移至境外上市主体,成为上市公司营业收入。 挑战: 学校可能面临性质转变问题,且各地税务局对于相关税收优惠政策的处理及执行口径可能不尽相同。 继新民促法生效后,部分省、市相继出台了当地的具体实施意见。 在这些已发布的实施意见来看,湖北、上海、甘肃、浙江、辽宁、安徽、河北比较明确要求非营利的学校经免税资格认定后才可享受免纳企业所得税优惠政策, 而河南和吉林也要求遵循民办教育促进法等法律的相关规定。 如果学校选择的是非营利的学校,需要考虑这个学校赚得的学费到底有没有全部用在学校里面。有可能一个非营利的学校,有些收入并不是完全符合免税的,或者收入的用途并没有完全用在学校或教学相关上。 这种情况下, 对这些不符合免税规定的收入和相关费用要区分出来计算应缴纳的企业所得税。 由于新的民促法在各地执行上会否不一致, 如部分地方会要求非营利性的学校进行免税资格备案后才能满足免税条件, 有些地方则可能还没有这要求。 这对未来非营利性的学校申请香港上市时,可能面对联交所提问其免税是否合规的问题时难以解释。 所以非营利性的学校需要跟其主管税务局做好沟通。了解能否进行非营利性学校免税资格备案,并取得备案确认。如果没有取得备案确认,企业需要考虑其它替代方法解释其税务处理是否合规。 从联交所的角度看,如果学校是需要缴税却没有缴税,可能会质疑管理层诚信的问题。而诚信的问题会影响上市审批。 (三)已上市民办教育集团的相关税务情况 上图是目前已通过vie架构在香港上市的教育集团相关的税务情况。 已经公开上市的民办教育集团,全部要求合理回报的有2家,全部不要求的有3家,有1家选择部分要求合理回报。 从学校适用的企业所得税税率来看,已经公开上市的民办教育集团,有一家是全部缴纳的,三家是部分需要缴纳的,另外有2家是没有缴纳的。 另外,在红筹架构下,集团通常会利用其在国内的wfoe和学校进行一系列交易安排。wfoe选择在哪里设立好,是否有税务优惠是关键因素。例如:wfoe是在西藏,中西部的开发区的企业所得税税率是15%,地方同时给出优惠政策,免除地方税,那么最终税率是9%。 如果选择了这个安排, 未来财务预测里的有效税率可能因为利润转移,其有效税率可能从25%降到9%-15%之间。 在新的民促法之下,民办学校选择是营利性还是非营利性和wfoe应选择在哪个地方设立,这些都是需要详细分析的。如果要享受免税处理,还需要先了解当地的实务才可决定适当的处理方案。 二、ipo过程需重视的税务问题 (一)国内企业赴港上市主要模式 1、h股上市 如果民办学校集团不想搭建红筹架构,可以直接采用h股方式,但是h股要经过国家层面审批,时间表不好把握。h股上市的优点和缺点分别如下: 优点: (1)无需搭建红筹架构; (2)国内证监会审核流程已大幅简化,现主要为合规性审核; (3)原个人股东无需移民以转换身份。 缺点: (1)在向香港联交所递交上市申报文件前,仍需事先取得中国证监会批准; (2)内资股为非上市股,不能在香港联交所直接流通; (3)增发须先由中国证监会审批批准,且每年只可增发一次。 2、红筹上市 红筹上市是指以境外(如开曼、百慕大及bvi等)所设特殊目的公司作为在香港联交所上市主体的上市方式(含vie架构),本质上是离岸公司赴港上市,实操中各集团的具体架构有所不同。其优缺点主要有以下几点: 优点: (1)适用法律更易被国际投资人接受; (2)审批程序包括后续再融资的程序均较为简单,时间较快; (3)上市前原股东的股权在上市时即实现全流通(除非有限售承诺); (4)整体税负较低。 缺点: (1)将企业的权益重组注入海外拟上市公司时涉及的监管较多; (2)原个人股东可能需要移民实现转换身份。 3、红筹架构下的vie安排 由于外商投资学校受广泛监管及多项限制,集团下的外商投资企业(wfoe)可与境内学校(并表附属实体)订立一系列合同安排。据此,其有权从并表附属实体取得绝大部分的经济利益,实现上市需求。 (二)税务是能否成功上市的重要影响因素之一1、ipo对税务合规性的严格要求,包括: 第一、税务风险、税收对经营成果的影响等均是近年证券监管部门的关注重点; 第二、税务内控是健全企业内控体系重要组成部分,历史遗留的税务问题可能直接影响上市的进度及结果; 第三、36个月内未因违反税收、海关及其他法律、行政规范受到行政处罚,是主板上市必要的条件之一。 2、税负及税收监管对企业上市架构搭建及重组的重大影响,包括: 第一、企业重组过程中,税法相关规定对股权变动产生的收入与计税成本将产生重大影响; 第二、跨境架构搭建过程中,对境外壳公司的限制与税务合规性要求;以及各类税收协定关于境外税收抵免对架构的影响; 第三、上市架构的搭建及重组过程中合理的税务优化安排可以帮助上市企业控制税务风险,充分利用税收优惠政策,提高税务效益; 第四、税法对于转让定价及跨境关联交易合规性规范及关联交易申报的要求。 (三)税务是上市后企业发展的重要影响因素之一 1、大企业税务风险管理体系帮助企业有效控制税务风险,包括: 第一、重大经营决策的税务风险管理; 第二、日常经营的税务风险管理; 第三、税收争议与协商。 2、上市后的运营与扩张的涉税管理 第一、股利分配时的税务成本; 第二、兼并、转让及退出的便利性及税务成本。 3、转让定价安排 第一、良好的全球化转让定价策略,将有助于实现集团/股东收益的最大化; 第二、如何满足各国对关联交易安排的合规及监管要求是关键。 三、企业上市前的税务合规性考量 (一)上市预备阶段常见的税务问题 第一、少报收入和虚报开支; 第二、税务合规的不足导致少计应纳税款及滞纳金; 第三、不当的发票管理; 第四、关联交易的不合理定价; 第五、过分依赖与税务人员的关系; 第六、少代扣代缴雇员或主要股东的个人所得税; 第七、税收优惠政策的不合理运用。 (二)新民促法下教育企业常见税务问题 新民促法下,教育企业内存在的常见的税务问题大致可列举如下: 第一、变化中的税收优惠政策未充分利用; 第二、业务安排不合理导致整体税负过高; 第三、学校与wfoe间利润转出安排产生的关联交易风险。 (三)税务问题的清理措施及考量 为确保学校不会有严重的税务问题阻碍上市过程,教育企业集团可考量以下清理措施包括: 第一、进行税务健康检查; 第二、建全税务文档的保存系统; 第三、处理有错、漏的申报税项; 第四、规划未来合规、合理的架构-投资控股 / 融资 / 运营 / 利润汇回 / 重组与退出 / 股东财富保障 / 股票期权或相关计划; 第五、税收协定、特殊行业/项目的税务优惠适用性的复核。


实验是学好物理的基础原文地址:物理实验中物理量的放大方法作者:北京中考专家物理学是一门以实验为基础的学科。物理学家研究物理问题时,需要利用各种实验设备来进行物理实验。在物理实验中常常遇到一些微小物理量的测量。物理工作者为提高被测物理量精度,常选用特殊的测量装置将被测物理量放大后再进行测量。我们把提高测量精度、使物理量的数值变大、作用时间延长、作用空间扩展的方法叫做物理量的放大法。下面按物理学内容把放大方法分类如下: 一、机械方面 机械放大是物理实验最直观的一种放大方法,它是一种空间放大方法。具体表现在下列实验中。 1、游标放大法 为了提高米尺的测量精度,通常在米尺(主尺)上附带一个可以沿尺身移动的小尺(游标)。游标上的分度值x与主尺分度值y之间有一定关系,一般使游标上p个分度格的长度与主尺上(p-1)个分度格的长度相等,即使得 px=(p-1)y 主尺与游标上每个最小分格之差δx为 δx =y-x=yp 差值δx称为游标尺的精度,它表示了游标尺能读准的最小值,也就是游标的最小分度值。同理,游标尺原理还可以用于角度的精确测量中,称为角游标。角游标的测角精度δx=1 。 2、螺旋测微放大法 螺旋测微计、读数显微镜和迈克耳逊干涉仪等的测量系统的机械部分都是采用螺旋测微装置进行测量的。常用的读数显微镜的测微丝杆的螺距是lmm,当丝杆转动一圈时,滑动平台就沿轴向前或后退lmm,在丝杆的一端固定一测微鼓轮,其周界上刻成100分格,因此当鼓轮转动一分格时,滑动平台移动了0.01mm,从而使沿轴线方向的微小位移用鼓轮圆周上较大的弧长精确地表示出来,大大提高了测量精度。 3、机械杠杆 因为,当机械杠杆平衡时有:f1l1=f2l2。所以有:f1= f2l2 l1 ,l2= f1l1 f2成立。从f1和l1的表达式可以看出,机械杠杆可以把力和位移放大或细分。 4、液压放大 根据帕斯卡定律制成的液压机、水压机、油压千斤顶都有:作用在它们两活塞上的力的比,等于它们的面积比。即:f1f2=s1s2。从中可以得出:f1= (s1s2)f2,该式说明由帕斯卡定律制成的液压机、水压机、油压千斤顶可以把力放大。 5、累积放大 当我们用米尺测量一张纸的厚度时,一般的方法是:取同样的纸100张,然后用米尺测量其厚度,把测得的数除以100,即得出一张纸的厚度。该方法采用了相同量累积叠加的放大方法。既解决了可测问题,又提高了测量的精度。 6、共振 一振动系统在外力作用下强迫进行的振动称为受迫振动。当系统作受迫振动时,强迫力的频率与振动系统的固有频率接近,使系统的振幅达到极大值的现象称为共振。共振是一种选择放大。对琴弦等乐器的共振我们称之为共鸣。 二、时间方面 1、伽利略的斜面实验 伽利略的斜面实验实现的是"冲淡引力"。实际上,是把物体下降一定高度的时间予以拉长,也就是放大。 2、周期的规定 在物理实验中,很多个实验题目需要测定周期大小。由于测量周期多数使用秒表来测定,由于用秒表测量单个周期的误差较大,一般采用一次测量n次周期的时间,若为t,则周期t=tn,也就是说采用时间累积放大法,既解决了可测问题,又提高了测量的精度。 3、时间细分 用高速摄影摄取运动物体的瞬时状态,如:研究自由落体运动、高速飞行的子弹、水滴下落过程中形成的变化等都是把时间过程细分并展开。 三、光学方面 1、光学装置放大 一种是使被测物通过光学装置放大视角形成放大像,便于观察判别,从而提高测量精度。例如放大镜、显微镜、望远镜等。 2、光杠杆放大 测量微小长度和微小角度变化的光杠杆镜尺法,是使用光学装置将待测微小物理量进行间接放大的方法,它是一种物理实验中常用的光学放大法。 光杠杆测量原理如附图所示。它由一面装在一个三脚金属架上的平面镜构成,配合望远镜尺组来测变化极微小的长度。 使用时,将光杠杆的面前脚放在一个固定位置,后脚放在被测量的点上,使镜面垂直于地面,望远镜尺组放在镜面的正前方,当物体为原长时,由望远镜中可以看清楚标尺l0点在小镜中的反射像,当后脚向下降落一个位移面δl时,镜面m使转动一个角度θ,这时在望远镜中所观察到的像由l0点变为l1点,设若镜面m与标尺间的距离为d,根据反射定律可知: 式中,δl=l1- l0,可由标尺上读出,由于材料形变很小,相应θ也很小,所以有 tg2θ≈2θ,tgθ≈θ,因此,θ=δl2d=δla,所以有: 当满足δl  a,δl d时,不难看出,小位移δl被放大成能观测的大位移δl,其作用像杠杆的作用一样,所以光杠杆的方法是一种放大的方法。 四、电磁方面 1、三级管、场效应管、集成电路组成的放大电路 在物理实验中往往需要测量变化微弱的电信号(电流、电压或功率),或者利用微弱的电信号去控制某些机构的动作,必须用电子放大器将微弱电信号放大后才能有效地进行观察、控制和测量。电子放大作用是由三极管、场效应管、集成电路组成的放大电路完成的。 2、谐振现象 当电容c和电感l两类元件同时出现在一个交流电路中时,随着频率的变化,电路中的电流i(有效值)或总阻抗z不是单调的变化,而是在某个频率f处出现极值(极大值或极小值),这种现象叫做谐振。谐振是一种选择放大。 3、变压们的升压与降压法 对于理想变压器有:u1u2=n1n2,i1i2=n2n1成立。 式中u1、u2分别为输入、输出电压,i1、i2分别为输入、输出电流,n1、n2分别是原、副线圈的匝数。因此,适当选择n1,n2即可达到升压或降压的目的,同时也确定了原、副线圈中电流的关系。 结论 探讨物理实验的放大法有助于实验者重视放大法在物理实验中的作用,有助于实验设备改进者改进实验设备,有助于实验设计者利用放大法设计出新的实验设备。 探讨物理员的放大方法有利于物理工作者对科学方法的应用。有利于学生对科学方法的掌握。


为深入贯彻落实党的十八大和十八届三中全会精神,引导青少年积极践行社会主义核心价值观,连日来,开鲁县实验小学举办了党史、国史教育系列活动。 活动中,该校充分挖掘节日文化内涵,运用喜闻乐见的形式,培养未成年人热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的美好情感,从小立志为实现中国梦而奋斗。学校通过座谈会、主题班会等形式,邀请"五老"进校园对学生进行"两史"教育;组织收看经典影片,清扫革命烈士墓,学习革命英烈的事迹;以"爱党、爱国、爱家乡"为主题,举行庆"六一"青少年绘画、书法比赛,引导广大少年儿童通过绘画、书法等形式抒发对党、对国家、对家乡的热爱之情;举行党史、国史演讲比赛。同时注重做好资源整合,将"两史"教育与社会主义核心价值观教育活动,与"老少共筑中国梦"和"我的中国梦"主题教育活动,与"学雷锋、心向党、讲品德、见行动"主题教育活动,与"爱学习、爱劳动、爱祖国"活动,与"诗文诵读·感恩教育·才艺培养"活动,与"关爱明天·普法先行"-青少年普法教育活动,与学校德育工作等紧密结合,确保活动取得实效。


相考证,清朝乾隆年间,禹城县南营村一个名叫李文长的厨师,经多年的摸索实践,自创一套烧鸡制作方法,因在焖煮中加花椒、八角、小茴香、丁香、桂皮五味料故称五香烧鸡。在常年的售卖和生产加工烧鸡中,他根据当地客户的口味,逐步改进了工艺,由先蒸煮后过油改为先过油后卤制,同时变急火为文火。结果使五香味达到了穿肉透骨、迎风飘十里的程度。于是,禹城烧鸡名声大振,传扬四方。 (图片来自网络与本文无关) 清乾隆十五年(1750年)当时的美食家-禹城知县韩锡胙根据工艺的特点,把烧鸡改名为扒鸡。从此,禹城扒鸡便成为世代相传的地方名吃。 (图片来自网络与本文无关) 清光绪17年(公元1891年),禹城城北月牙湾村的王明奎(外号王瞎子)是制作扒鸡的能手。有一天晚上煮鸡的时候,加满了木柴就去睡觉,不料一觉醒来已煮塌了锅,一提鸡腿,骨肉分离。王明奎一时既心疼又着急,便用爪篱小心翼翼地捞到篮子里,到城里十字街头大槐树下叫卖。开始无人问津,王明奎情急之下喊出了"禹城五香脱骨扒鸡"。岂知添了"脱骨"二字,一篮子扒鸡不仅很快卖光,而且甚得食客赞赏。于是,别具一格的"五香脱骨扒鸡"便在禹城问世,以禹城特产载入了史册,并被列为贡品。 (图片来自网络与本文无关) 1910年,津浦铁路通车后,随着交通和商业的发展,禹城商人将禹城五香脱骨扒鸡的制作技术带到了省内外各地,尤其是传到了德州后被人改称"德州扒鸡"。在当时有"闻香下车,品尝为快"之说。五十年代,国家副主席宋庆龄从上海返京途中,曾多次在禹城停车选购禹城扒鸡送给毛泽东主席以示敬意。禹城扒鸡因而闻名全国,远销海内外,倍受中外人士的青睐.凡品尝者无不拍手称绝,被称"中华扒鸡鼻祖","天下第一鸡"。 (图片来自网络与本文无关) 1910年出版的,《山东各县乡士调查录》第三册记载"扒鸡是禹城的特产"。六十年代出版的《中国菜谱》第六辑再次把禹城扒鸡列为145种名菜之首。香港《大公报》、北京《食品周报》、中国新闻社都曾载文盛赞禹城扒鸡。 开革改放后,德州人抢先而动,加大宣传推广力度,禹城扒鸡渐渐被"德州扒鸡"抢了名头,外地人在品尝了"德州扒鸡"后频频摇头感叹味不如初,其实外地人很少知道正宗扒鸡的产地是禹城。 好了,今天就到这里, 请随手转发,功德无量!


三、法理学在司法考试中的方法 根据法理学这门学科的特质,特别是根据国家司法考试的实践经验,要学好法理学,从而在考试中获取好的成绩,需要特别注重下列诸端: (一)要善于抓住重点 一般地说,考生通常总希望学习和复习的范围小一点、再小一点。这种心情是可以理解的。但由于法理学是法学的基础学科,它以系统阐述法的基本原理、基本知识和基本概念为重要特征,它所阐述的都是基本问题,它的各个部分都有可能考到。同时,法理学比其他学科的逻辑性和整体性更强,要解决一个问题,尤其是阐明试卷四中的分析论述题,往往既要理解这个问题本身,又要理解同这个问题相关的其他问题。要适应法理学的这种特性,就要注重全面学习和系统掌握,这样才能在司法考试中做到不论考什么,都有所准备,从容不迫。 然而,在注意全面学习的同时,考生更要善于抓住重点,亦即善于抓住法理学在司法考试中的特殊性,避免对每个问题平均用气力。这是因为:其一,法理学虽然是一门非常重要的专业基础学科,但它在司法考试中的题量同民法和刑法等学科相比,要少一些,命题时只能是尽可能地选择更重要更基本的原理和知识点。这就要求考生要在更重要更基本的原理和知识点上投入更大的注意力。从近年来司法考试法理学的真题来看,所涉及的大多都是这些更重要和更基本的原理和知识点。这也就是说,抓住重点,首先就是要抓住真题所涉及的这些考点。其二,法理学虽然属于理论学科的范畴,在通常的硕士生和博士生的考试中,法理学考试总是非常强调理论性。但司法考试的性质决定了它的务实性,因而司法考试中的法理学试题,大多是偏重于务实的那些原理和知识点,这一点从近年来司法考试中法理学真题所涉及的原理和知识点,就可以看得很清楚。因此,考生应当偏重于关注法理学中那些更为务实的原理和知识点。其三,法理学尽管是比其他学科的逻辑性和整体性更强的学科,但它毕竟是整个法学体系的专业基础学科,因而它通常都是更加注重基本原理、基本知识和基本概念的阐释,更加注重这些基本原理、基本知识和基本概念中的重点、难点和疑点的阐释。同样的,司法考试中的法理学试题,大多也是更为关注这些"三基三点"。因此,考生在学习和复习法理学时,务必更为重视这些"三基三点"。 要抓住重点,需要注意从整体上和不同层次上认识和把握重点。根据目前《国家司法考试大纲》,司法考试中的法理学由四章构成。在正常的年头,第一章法的本体约占法理学总分35%;第二章法的运行约占法理学总分30%;第三章法的演进约占法理学总分15%;第四章法与社会约占法理学总分20%。每章又有重点节和重点问题。这些重点章、节和重点问题,构成了一个不同层次的重点体系。考生要善于从不同层次上把握重点,对不同层次的重点给予不同的注意力。在各层次的重点中,有的重点是稳定的,有的则因时而异,考生在全面把握各层次重点的同时,要注意结合当年的具体情况,准确地把握重点。应当懂得,抓住重点同全面学习有密切的关联。全面学习可以使考生在考试中处于主动地位,把握重点便能在考试中向纵深进军。只有在全面学习的基础上,才能比较出哪些问题更重要,才能更好地把握重点,真正学好和考好法理学。 (二)要重视新老两个侧面 司法考试的大纲和考点,一方面应当渐趋稳定,另一方面又需要不失时机地与时俱进。这两个方面的结合,就使司法考试的内容必然呈现出新老两个侧面。新的一面,是指大纲和考试中往往增加新的内容;老的一面,是指大纲中具有稳定性的那些内容往往一再在考试试题中出现。对新老两个侧面,都应当给予高度重视。具体而言,就是要高度重视大纲中新增加的内容,要高度重视一再考到的具有稳定性的重要的原理和知识点。 一般说,司法考试大纲和官方司法考试辅导用书中新增加的内容,通常是当年试题的重要的命题素材,至少也是考官在命题时注意打它的主意的素材,因而应当引起考生的高度重视。例如,《2005国家司法考试大纲》在法的价值的主题下,新增加了法律利益方面的内容,该年试卷一法理学试题的第一题所考的就是有关法律利益的内容。该题为:"法律与利益有着内在的联系。下列关于法律与利益关系的表述,哪一项是错误的?a.法对社会的控制和调整主要通过对利益的调控而实现;b.法律是分配利益的重要手段,法律表达利益的过程,同时也是对利益选择的过程;c.民法的诚信原则在维护民事活动中当事人利益和社会利益的平衡方面具有积极作用;d.离开了法律,利益就无从产生,也无以存在。"如果考生是聪明和敏感的,认真对待了当年新增加的法律利益方面的原理和知识,此题的分数就自然是考生的囊中之物。 考生通常都是注意做练习题的,但大多数考生总是喜好不断地做新的练习题,而不一定喜好反复地做真题练习,不一定喜好反复地揣摩真题的意蕴。这不仅是有失偏颇的,而且是颇为遗憾的事情。实际上,每一门学科,就是由那么一些原理和知识汇集起来的,其中有一些原理和知识更基础和更重要,考官命题时总是更加注重从这些更基础更重要的原理和知识中选取素材,而不会因为顾忌这些原理和知识中有些已经出题考过就不再选取这些素材出题了。这样就必然在试卷中反复出现相当数量的表现同一原理或知识的试题,许多原理和知识甚至是每年都考的内容,还有一些原理和知识甚至在同一年的试卷中会多次考到。如果考生注重真题的练习,注重反复揣摩真题的意蕴,必然会在考试中得到相当大的意想不到的收获。 关于法律权利和法律义务的原理和知识,就是2002年举办国家司法考试以来,每年都考的内容。2002年试卷一第2题所考的是法律权利和法律义务的关系。该题为:"法律关系的内容是法律关系主体之间的法律权利和法律义务,二者之间具有紧密的联系。下列有关法律权利和法律义务相互关系的表述中,哪种说法没有正确揭示这一关系?a.权利和义务在法律关系中的地位有主、次之分;b.享有权利是为了更好地履行义务;c.权利和义务的存在、发展都必须以另一方的存在和发展为条件;d.义务的设定目的是为了保障权利的实现。"2002年试卷一第84题还考了法律权利的内容是哪些权利要素的统一的问题。2003年试卷一第83题,再一次考到法律权利和法律义务方面的原理和知识,该题为:"下列何种表述符合权利与义务的一般关系?a.法律权利和义务相互依存;b.权利和义务具有一定的界限区别;c.在任何历史时期,权利总是第一性的,义务总是第二性的;d.权利是义务,义务也是权利。"2004年试卷一第83题,再一次以法律关系主体的绝对法律权利和法律义务为主题。2005年试卷一第3题是一道包涵多项原理和知识的试题,其中就包涵了相对法律权利和法律义务的知识。2005年试卷一第6题,也是一道包涵法律关系方面多项原理和知识的试题,其中就包涵了法律权利和法律义务关系的知识。 关于法律解释和法律推理方面的原理和知识,也是每年都考到的。例如,2002年试卷一第36题,考过全国人大常委会法律解释的权限范围有多大的问题。2002年试卷一第83题,考过在何种情况下需要采用辩证推理的方法。2003年试卷一第2题,考过法律解释的种类和方法问题。2003年试卷一第84题,考过法律解释同法律推理、法律思维、法律职业的关系。2004年试卷一第53题,考过法律推理中的辩证推理问题和法律解释种类和方法中的限制性解释的问题。2005年试卷一第2题,考过法律推理中的形式逻辑推理方法问题和法律解释中的行政解释问题。2005年试卷一第5题,考过司法解释、演绎推理和任意解释问题。2005年试卷一第7题,考过立法解释和法律解释的效力问题。2005年试卷一第93题,考过立法法关于全国人大常委会法律解释权限范围问题。2005年试卷四最后一题更以25分的高分,考过"判例、案例与司法解释"问题。 关于法律责任和法律制裁方面的原理和知识,在2002年、2004年和2005年的试卷一中,也都考过。2002年试卷一第31题,考过近代法律责任与权利和义务可否相互转移的问题,以及法律制裁是否主动承担法律责任的一种方式问题。2003年试卷一第32题,考过哪些情况会导致法律责任的问题。2005年试卷一第3题,考过在什么情况下不承担法律责任的问题。2005年试卷一第4题,考过法律责任的归责原则问题。2005年试卷一第52题,考过任何法律责任的设定是否都必定是正义的实现,承担法律责任是否意味着接受法律制裁,以及是否每个法律条文都有法律责任的规定等问题。 关于法和道德这一主题方面的原理和知识,也是迄今以来每年的司法考试都考到的。2002年试卷一第4题,考过法和道德的区别和联系问题。2003年试卷一第5题,也考了法和道德的区别问题。2004年试卷一第2题,考过有关学派在法和道德的联系问题上所发表的观点。2005年试卷一第6题,再一次考到法和道德的调整范围问题。 此外,有关立法法、立法权限、法的渊源、法的本质、法的作用、法的效力、法的价值、法律规则、法的适用、法治、法的起源、法律事实、法律移植、法的分类、法律思维、法的继承、法与科技的关系、违法行为的构成等主题方面的原理和知识,也是司法考试试卷中反复考到的内容。考生如欲在司法考试中获取好的成绩,务必高度重视这些一再考到的内容。而要重视这些一再考到的内容,就需要高度重视真题的练习和揣摩。 (三)要注意试题的跨越性覆盖方式 法理学同民法学、刑法学等法学分支学科一样,也是法学体系中一门非常重要的分支学科,有大量的原理、概念和知识可以命题。但在目前司法考试中,法理学试题的总分值不及民法学和刑法学等学科。在这种情况下,法理学的试题如果是每题只考一个原理或知识,就无法尽可能地反映法理学这门学科的大局或整体面貌。为此,不少试题就不宜仅仅覆盖或包涵单个的原理或知识,而需要覆盖或包涵多项原理或知识,以便在有限的分值里面,尽可能地反映法理学的大局或整体面貌。这样,法理学的命题方式就逐渐呈现出一个较为显著的特征:在覆盖或包涵法理学原理和知识方面具有相当大的跨越性。 以2005年国家司法考试试卷为例。试卷一中有16道法理学试题,其中9题就是综合性地覆盖或包涵多项法理学原理或知识的。例如第3题就覆盖了"法律义务"、"法律责任"、"法律原则"、"法的正式渊源"等4个方面的原理和知识。该题为:"黄某于2000年4月在某市住宅区购得一套住房,2001年7月取得房产证。当年10月黄某将住房租借给廖某。廖某在装修该房时损坏自来水管道,引起漫水,将楼下住户陈某的住房浸泡。陈某要求廖某予以赔偿。对此事件,下列哪一种说法是正确的?a.黄某对自己所购买的住房仅有相对权,故其法律义务也是相对的;b.廖某不是住房的所有人,故对陈某的损失不负法律责任;c.此侵权案件首先应依据法律原则来加以处理;d.此案件的处理应直接适用法的正式渊源。再如第52题就覆盖了"法律后果"、"法律责任"、"法律制裁"、"法律条文"等4方面的原理和知识。该题为:"下列有关法律后果、法律责任、法律制裁和法律条文等问题的表述,哪些可以成立?a.任何法律责任的设定都必定是正义的实现;b.法律后果不一定是法律制裁;c.承担法律责任即意味着接受法律制裁;d.不是每个法律条文都有法律责任的规定。" 在其他年头的试卷中,也都有此种情形。例如,2004年国家司法考试试卷一第53题就包涵了辩证推理、限制性解释、法律事件、法的空间效力等4个方面的原理和知识。该题为:"下列表述哪些可以成立?a.司机白某在驾车途中因突发心脏病,把车停在了标有 此处禁止停车,违者罚款100元 处,但白某最终没有受到处罚。此为运用辩证推理的结果;b.在法的适用中,需要对 父母有抚养教育子女的义务,子女有赡养扶助父母的义务 这一规定进行限制解释;c.林某因他杀死亡,其与妻子的婚姻法律关系因此而终结。引起该婚姻关系终结的死亡事件属于法律事件;d.已加入甲国国籍的原福建人沈某在乙国印制人民币假钞20万元,其行为是否适用中国法律,属于法的空间效力问题。" 这种在覆盖或包涵法理学原理和知识方面具有跨越性的命题方式,增强了试题的难度,往往容易使考生功亏一篑。因为,面对这种覆盖或包涵3-4个原理或知识的试题,考生如果只掌握其中一个或部分原理或知识,是无济于事的。许多考生对此类试题中的部分原理或知识本来是清楚的,但却因为对其中另外一部分甚至是一个原理或知识不大清楚,就使自己本来已掌握的原理和知识,陷于英雄无用武之地的境况。鉴于法理学命题方式上所显露的跨越性特征,考生在学习法理学这门学科时,就既要注意各章节的整体架构,更要注意各章节所覆盖和包涵的具体的原理和知识,学会以单兵作战的方式,牢牢掌握法理学的一个一个具体的原理和知识,以应对这种跨越性试题。 (四)还要善于科学复习 要学好和考好法理学,还要善于科学复习。没有科学复习,即使在上述三个方面做得较好,也往往会淡忘曾经掌握住的东西,在考试中难能取得好的效果。从近年来行之有效的经验看,"四个结合"就是科学而有效的复习方式。 其一,全面复习和重点复习相结合。全面复习就是注意将所学的内容全都加以复习,不应有所疏漏;重点复习就是对重点章、节和重点问题更加用功地复习。这样就能做到点面有致,在考试中应对自如。 其二,总复习和阶段性复习相结合。学完法理学全部内容后,须进行总体性和全局性复习;每章学完后,一般也应进行阶段性和局部性复习。这两种复习方式的结合,也可视为考前总复习和平时性复习的结合。总复习是考前的战略和战术准备,阶段性复习是平时的巩固和积累,前者是后者的总结和升级,后者是前者的基础和准备。 其三,接受和检查相结合。接受,就是读书、听课、理解和记忆;检查主要就是做练习题。这两者不可偏废,接受是基础,检查是保障。实践中,考生通常是注意接受的,但并不都能注意检查,这种情况应予改变。只有做大量练习题,检查自己学习和掌握法理学达到何种水准和状态,才能发现问题和薄弱环节,从而有的放矢、对症下药地改善和提高自己,也才能在较强方面加以发扬以争取好的考分。 其四,遵照一般规律和照顾具体情况相结合。科学的复习是不能离开复习的一般规律或普遍适用的成功经验的,但在遵循一般规律的同时,也要注意考虑和照顾具体情况:本人的状况如何,即基础如何,薄弱环节何在,时间充裕与否等;客观环境如何,即单位和家庭是否支持,能否在就近的地方得到有效的辅导或指导等。在复习中注意从具体情况出发,想出适合自己情况的办法,复习才是有效的,而不是盲目的。


俞凌琳还没走出会议室,cfo就发起了牢骚:"工厂的自动化计划怎么能就这样草草通过呢?"ceo也感到很郁闷:"哎,我这次提出的新规划流程,又是无果而终?"ceo助理则翻着笔记本无奈地摇着头:"会议又走样了,议程全都被长时间讨论广告问题打乱了,而这只是个几乎可以忽略的议题。"相信这样事与愿违的情形,在很多公司都曾出现过。那么,怎样才能有效利用高层会议时间,为企业制定出重要的决策呢?除了在会议之前按照轻重缓急拟定一份会议议程外,markonassociates咨询公司的专家迈克尔·曼金斯为我们指点了充分利用时间、保证高层会议高效的七个技巧。 运营、战略议题分别讨论 高层会议除了解决日常运营问题,更重要的是针对企业战略进行决策。然而许多高层会议的议程常常会被日常运营问题"淹没",而留给重大战略的讨论时间非常少。怎样才能做到运营和战略问题两不误呢?曼金斯认为,就运营和战略问题分别召开会议,可以避免这种问题。与大多数公司一样,20世纪90年代初,某银行董事会的大部分时间都是用来审查贷款和讨论日常运营的,而花在战略讨论和资源配置决策上的时间少得可怜。2000年5月,a出任该行董事长,对此进行了改革。按照惯例,银行每周召开两次董事会,每次3小时,全都是讨论运营问题。而在新框架下,他们每周开一次讨论运营的会议,然后每月花一整天讨论战略问题,制定重大的资源配置计划。这么一来,总的会议时间比原来减少了,而董事会讨论战略议题的时间却大大提高了。随后,银行董事会议的成效也显著提高。 专注于决策而非讨论 高管会议的时间弥足珍贵,但即便一开始就将会议确定为战略决策,仍不能避免会上出现一些无关紧要但无休止的讨论。会议结束时,要么匆匆作出决策,要么就是"下次继续"。英国糖果和饮料业巨头吉百利史威士公司,在这个方面为我们提供了借鉴。该公司的首席执行委员会(cec)每年都要组织召开6次会议,专门讨论重要的战略和组织议题。为了避免无休止地讨论程序,吉百利公司从1997年起,规定每次cec会议的前5天,所有的阅读材料就要发到与会者手中,这让他们在会议前就能充分仔细审阅材料,熟悉重要的战略议题,从而在会议上,更有可能快速作出高质量的决策。同时,该公司还没有忽略这样一个细节:在阅读材料上附上一张标准封面,在每一个议题旁边都标明,该议题是作为分享信息,还是作为讨论的议题需要行动和决策。这么一来,与会者就很清楚,在会上他们可以将标有"仅用于信息分享"的议题"拿到会议外去讨论",而为"行动和决策"的议题留下更多的时间。 先弄清楚议题的真正价值 也许你面前正摆着5项议题,而解决其中一项所能创造的价值比解决其他4项所能创造的价值还要多20倍。这时候,你不应该再有犹豫。但问题是,会议中各个议题的重要性很少能标得如此明确,这样就有可能导致高层会议正郑重其事地讨论着一些无足轻重的议题,而那些对企业发展至关重要的议题却被"扔"到了中低层会议上。对此,罗氏公司ceo弗朗兹·休谟创建了一个"决策议程",列举了公司面临的十项最重要的机遇和问题,并将每项议程的"风险值",也就是每项议题对公司长期发展的影响加以量化,最终把会议的一大半时间花在那些重要的议程上。 尽快将议题划掉 议程确定以后,就要尽快将议题从议程上划掉。所谓划掉议题,就是以明确的方式、在规定的时间内将这些议题解决掉。卡地纳健康公司的创始人和ceo鲍勃·沃尔特,就是这种模式的"积极拥护者"。在他看来,"拖延是一种最差劲的否定"。在卡地纳公司,管理者心中都有一份决策的"时间表",每个管理者都清楚地知道这项决策必须何时作出,每个人都确保能根据自己的时间表作出决策。沃尔特同样也有自己的"决策时间表",并认真对待,确保自己能在规定的时间内作出决策,然后将议题从议程中划掉。 有3种不同的备选方案 对于管理层来说,在对战略进行讨论或审批前,如果能有3个或以上不同的方案备选,且这些方案之间必须有真正的本质上的不同,则更有可能选择到更合适的方法。但事实上,能真正做到有多个可行性方案备选的企业并不多见。劳埃德tsb银行的前董事长布赖恩·皮特曼就曾采用这一模式来实现业绩突破。每次在批准银行的每项业务战略前,他总是坚持要收到3种备选方案。"如果想对你要接受的东西有把握,你就必须弄清你要拒绝的是什么",布赖恩说:"总会有更好的战略,只不过我们还没想到罢了。" 采取通用的流程与标准 一些公司的管理层常常有这样的困惑:在决策中,很难做到质量和速度"两全",往往为了追求一方,一不小心就把另外一方丢了。但如果管理者能在同一时间一并考虑多项议题,那么虽然单项议题决策的速度不能加快,但总的决策速度必定会大大提高。要能做到这一点,巴克莱银行ceo曼金斯认为,前提是公司在制定决策时都使用通用的语言、方法和标准。就巴克莱银行而言,巴雷特坚信,公司业绩的提高主要归功于决策质量和速度的"齐头并进"。这种"齐头并进"的前提,就是所有的战略决策都要经过3项检验,并且这3项检验必须在组织上下都得到充分理解。这就意味着,这些决策必须使用统一的标准--通用的语言和决策方法。 将决策贯彻到底 决策已经在高层会议上通过了,可是问题并没有结束。有些当时讨论得热火朝天的决策并没有在公司得到贯彻落实,可能是需要重新解读,也可能是受到暗中抵制--高层会议的效率又被搁浅了。为了避免决策"流产",巴克莱银行、荷兰银行、加拿大铝业等公司,都想出了一个绝妙的点子:将资源配置与战略审批联系在一起。在做出战略的规划后,立即签订一份正式的绩效合同,在合同中明确指出了执行战略所需的资源(时间、人才和资金)以及管理层允诺实现的财务目标。这样一来,一旦领导层发现执行战略所需的资源和预期结果尚不明确时,可以拒绝批准,从而敦促这些结果的明确;另一方面,绩效合同实际上更像一份跟踪体系,一旦发现某部门未能达到预期的绩效水平,则这些"问题战略"就有可能在高层会议上"回炉"。


新闻链接 市民李先生的儿子11岁 但门牙已经龋坏 罪魁祸首竟是他一直认为 非常健康的 鲜榨果汁 儿子从不喝碳酸饮料 门牙却凹陷了一大块 几天前,李先生无意中发现11岁儿子尧尧的门牙靠近牙龈处凹陷了一大块。 检查后发现,牙齿最外表的保护层已经"泡腐"脱落了,算是龋齿前期。 从来不喝碳酸饮料 怎么会得龋齿? 李先生一直认为多喝鲜榨果汁有利于孩子健康,于是从儿子半岁后,每天都会给他鲜榨一杯果汁,从来不让他沾碳酸饮料。 果汁对牙齿的酸蚀 不亚于碳酸饮料 果汁压榨后会释放出更多的糖分和果酸,软化牙釉质,时间长了这层保护层就会脱落,当口腔里的细菌遇上高糖,也会发酵产酸,加速牙釉质脱矿溶解。 "果汁对牙齿的酸蚀不亚于碳酸饮料。"果汁对牙齿的酸蚀常常集中在门牙上,尤以上门牙最为突出,此处的牙釉质最薄。 看到这里 厚街的家长们 是不是好紧张? 不用担心 在厚街可以免费检查牙齿了 日前,为改善厚街儿童口腔健康状况,降低口腔疾病发病率,厚街镇开始对适龄儿童进行口腔健康检查、窝沟封闭和局部用氟等干预措施。 厚街医院为目标儿童 免费进行口腔检查 厚街医院派出口腔科医生到学校为目标儿童 【 厚街镇在校注册的小学(含民办学校)二年级学生(7-9岁儿童) 】 进行口腔检查,登记目标儿童口腔情况,并向学生家长发放《窝沟封闭家长知情同意书》。 厚街医院将会去到厚街的各个学校 为适龄儿童进行口腔检查 快看看你孩子的学校是哪天 厚街医院将为符合儿童 免费 实施窝沟封闭 厚街镇在校注册的小学(含民办学校)二年级学生(7-9岁儿童),经口腔科医生健康检查,符合窝沟封闭适应症者(即学生口腔中完全萌出、窝沟较深或具有患龋倾向的六龄齿),将接受厚街医院提供的免费窝沟封闭服务。 厚街医院将会充分利用现有资源,加派人手,统一去到厚街各个学校上门服务,为目标儿童进行窝沟封闭,如未能在学校集中进行窝沟封闭的目标儿童,可利用晚上、节假日时间与医院预约。 实施窝沟封闭后3个月,需进行复查,发现封闭剂脱落的,将及时免费重新封闭。 厚街家长就要问了 什么是窝沟封闭? 有什么效果? 什么是窝沟封闭 窝沟封闭是全世界公认的 最有效、最经济、最具可操作性 的防龋干预策略。 医生建议,对16岁以下的孩子进行窝沟封闭,可以降低龋病发生。 窝沟封闭是用一种合成的有机高分子树脂材料(对人体无害), 涂在牙齿的窝沟内 ,材料硬固后,就如同给牙齿穿上了一层保护衣, 使牙齿免受食物及细菌的侵蚀 ,是一种有效的防龋方法。 为什么要做窝沟封闭 据统计,儿童恒牙龋齿中 90%以上都是窝沟龋 。如果窝沟龋得不到及时的治疗,龋坏就会逐渐进展,从而导致牙痛等症状,病变较大的患牙甚至需要拔除,这将严重影响儿童的健康和生长发育。 另外,由于孩子年龄小,一般喜欢吃甜食、软食、粘食,这些 食物易粘在牙齿上 ,再加上 新萌出的牙齿钙化还不够完全 ,更容易受细菌侵蚀而坏掉。由于这些原因,当 第一恒磨牙萌出后 ,应该及时做窝沟封闭。 窝沟封闭的流程 窝沟封闭并没有很复杂,看看简单的流程。 窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法,我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙齿的新方法。 窝沟封闭的最佳年龄 孩子做窝沟封闭最好是 6-8岁 。 因为 第一恒磨牙(即六龄齿)在6岁左右开始萌出 ,是口腔中萌出最早的恒磨牙,也是患龋齿几率最高的一颗牙齿。 因此及时对六龄齿进行窝沟封闭加以保护,将使孩子终身受益。 儿童六龄牙免费窝沟封闭项目 纳入东莞市医改 重大公共卫生项目 为了孩子们的牙齿健康。今年,市政府将东莞市儿童六龄牙免费窝沟封闭项目纳入我市深化医药卫生体制改革重大公共卫生项目。 从2017年起,免费为全市适龄小学生开展窝沟封闭预防龋齿服务,有效预防控制儿童龋病发生,促进儿童身体健康。 儿童龋齿需重视 龋齿,俗称蛀牙,是口腔多发病之一,好发于儿童,是导致牙齿硬组织破坏的一类疾病。 儿童患龋齿后,不仅引起疼痛,而且影响食欲,咀嚼和消化功能,对生长发育造成不利影响。 龋齿如果不及时治疗,会因细菌的侵入而继发牙髓炎、齿槽脓肿、颌骨骨髓炎等,严重还会诱发风湿性关节炎、心脏病、肾炎、心内膜炎等全身性疾患。 一 这四种习惯能毁牙 1、口腔吃饭爱含饭满口是黑牙 儿童"含饭"是导致龋齿的原因之一,食物中含有糖分,分解后产生酸,长时间停留在口腔中就容易侵蚀牙齿,引起龋病。 但有些家长却认为:龋坏的乳牙总会脱落,新的恒牙一长出来就好了。事实上,家长的这种想法大错特错。乳牙因龋坏、外伤等原因过早缺失而不及时就诊,相邻的恒牙或其他乳牙很可能会移位而导致间隙丢失,间隙的丢失意味着可能出现恒牙排列不齐的问题,影响以后的恒牙排列、咀嚼功能、颌骨发育、颞颌关节紊乱、面部美观等。 2、饮料当水喝 千奇百怪的今天,儿童对饮料的依赖性越多越搞。儿童的乳牙和恒牙钙化程度较低,被酸腐蚀的几率高。有些饮料酸性极高,很容易就引起蛀牙了。 3、吃长辈嚼烂的食物 容易吞咽,有些长辈常常把食物嚼烂了喂给孩子吃。但这样做会把长辈口腔中的细菌通过食物传递给小孩,也容易造成孩子的口腔问题。 4、不注意刷牙 认为孩子乳牙期的龋齿能新陈代谢就不注意小孩的口腔卫生。 家长要帮助孩子养成早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯;常参加体育锻炼,定期检查口腔,一般12岁以上的人应每年查一次。


原文地址:2.1 信息获取的一般过程作者:anqianr mw2.1 信息获取的一般过程 教材分析 本节是高中《信息技术基础》(教科版)第二章"信息获取"的第一节"信息获取的一般过程。 本节略偏向知识性的内容,主要是让学生了解获取信息的一般过程。重点在于获取信息过程的分析和方案的确定,难点是如何对获取信息的过程及方案进行优化和设计。 学生分析 通过第一章的学习,大部分同学对于信息和信息技术的概念、特征及对现实生活的重要性已有所了解,对于如何设计和优化获取信息的方案以获取信息为自己服务还存在困惑。 教学目标 l 知识与技能 了解信息获取的一般过程及各个环节。 l 过程与方法 1、 能够正确剖析信息获取的各个环节,提高信息获取的效率。 2、 能根据实际生活的需要确定获取信息的方案以获取信息。 l 情感、态度及价值观 体验信息技术所蕴含的内涵,形成和保持对信息技术的求知欲,养成积极主动地学习和使用信息技术、参与信息活动的态度。 教学重、难点 l 重点 1、 信息获取过程的分析。 2、 信息获取方案的确定。 l 难点 信息获取过程及方案的设计和优化。 教学策略 l 教学方法 任务驱动法、学思结合法、实例讲解法、共同讨论法等。 l 媒体选择 1、网络教室(有投影仪和卷幕等、且保证每台学生机都可以上网) 2、教师自制ppt课件 l 课时安排 1课时。 教学过程 一、 创设情境、引发思考 教师活动:书中介绍了"杨叔子打猪菜" 的故事,如果让同学们去打猪菜,你会采取什么方法? 学生活动:学生思考回答。 教师总结: 这个故事反映了如何有效地获取信息,以解决实际问题。 教师提问:现实生活中,我们都是利用什么方法、采取什么步骤去获取信息的哪? 二、 从简单的例子说起 教师活动:我周末要去南京一趟,但不知周末南京天气如何,请同学们帮忙查一下周末南京的天气情况:可以采取什么途径查找周末南京天气情况? 学生甲: 打电话查询; 学生乙: 上网查询、看报纸、看电视...。 教师总结:现我们在网络教室,没有电话、电视、报纸,只有网络,所以只能采用网络查询的方法。所以信息获取的一般过程概括以下: 获取南京周末天气的一般过程 获取信息的一般过程 三、 剖析信息获取的各个环节(以获取奥运知识为例) (一) 定位信息需求 1、 时间范围 2、 地域范围 3、 内容范围 即获取什么时间什么地方什么样的信息:获取奥运会历史上的各种信息。 (二) 选择信息来源 1、文献型信息来源 2、口头型信息来源(个人信息源) 3、电子型信息源 4、实物型信息源(现场信息源) 师生讨论:结合课本表2-1.针对获取有关奥运信息,可以采用:看报纸、问同学及老师等、看电视、上网查找等多种方式。目前我们在网络教室上课,很方便上网。针对目前情况,我们一直认为通过上网查找是最好的方法。 任务驱动:完成p17表2-2. 教师巡视指导。 学生讨论、思考完成。 (三) 确定信息获取方法 1、观察法 2、问卷调查法 3、卡片式检索方法 4、上网搜索法 5、... 教师总结:我们今天主要利用网络教室的计算机利用"上网搜索法"来获取信息。 (四) 评价信息 教师讲解:评价信息的依据是先前确定的信息需求,比如信息的数量、信息的适用性、信息的载体形式、信息的可信度、信息的时效性等。尤其是我们今天通过上网搜索法获取信息更是要注意信息的挑选和评价,我们第一章已经学习过信息的真伪性问题,特别针对网络信息。 四、 任务驱动、实战实练 任务内容:打开ie,查找有关奥运信息,并把查找到的信息保存到d盘中,注意信息的真伪性。 教师巡视指导、引导学生不要在网络中迷失方向。 学生上网查找奥运信息。 五、 评价及总结 评价:教师鼓励和表扬部分学生完成任务的情况。 课堂小结:这节课我们掌握了获取信息的一般过程,并能够剖析获取信息过程的各个环节。。 板书设计 2.1 信息获取的一般过程 1、 信息获取的一般过程 2、 信息获取的各个环节 1、定位信息需求 2、选择信息来源 3、评价信息 4、确定信息获取方法 作业布置 思考p18实践。 教学反思 本节略偏向知识性内容,如果我一味的讲解,学生的积极性肯定不高。所以,课上我注重学生的参与,通过举实例、任务驱动等方式来激起学生的兴趣,取得了很好的效果。学生虽然掌握了信息获取的一般过程,但结合实例去实战实练得水平还有待于提高。


古墓"长明灯"为何长明千年不灭?《西游记》中"女儿国"是否真实存在?中国最长寿人活了256岁...中华上下五千年,在这悠悠的历史长河里,有太多的谜团在等着我们去揭晓,下面我们就来看看,至今无解的中国历史上的千古谜团。 活了256岁的人 李青云 (1677-1933),是我国有文字记载的年寿最高者,寿享256年,是清末民初的中医药学者,也是世界上著名的长寿老人。他生于清康熙16年(1677年),先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国,在世256年,是世界上极罕见的长寿星。 在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励,在他200岁时,仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。 青云一生娶过24个妻子,子孙满堂。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。为什么他能活到256岁?至今未解! 禅宗六祖慧能大师肉身千年不腐 唐朝的慧能大师,是我国历史上出现的第一尊肉身菩萨(肉身不坏之得道高僧),至今已历1000多年,目前仍供奉于广东韶关的南华寺。 菩提本无树 明镜亦非台 本来无一物 何处惹尘埃... 女儿国消失之谜 《西游记》中描写的"女儿国"曾经留给人无数的幻想。"女儿国"在历史上的确存在,据《旧唐书》记载:"东女国,西羌之别称,以西海中复有女国,故称东女焉。俗以女为王。"但是到了唐代以后,史书关于东女国的记载就中断了。难道东女国的出现只是昙花一现吗? 扎坝极有可能是东女国残余部落之一。扎坝人现在依然实行走婚,到晚上,女方在窗边点一盏灯,等待男方出现。扎坝人住的都是碉楼,有十多米高,小伙子必须用手指插在石头缝中,爬上碉楼。这要求体力好,身体灵活,其实也是一个优胜劣汰的选择。第二天鸡叫时,小伙子会离开,从此两人互相没有任何关系。 太平天国宝藏在哪里? 太平天国失败令人叹息,太平天国巨额珠宝失踪同样令人遗憾。天京失陷,全军覆没,大批珠宝从人间蒸发。中外纷传洪逆之富,金银如海,百货充盈,更多财物被藏地下。 李秀成被擒后,曾国藩威逼利诱,多次追问金银所在,这也是忠王被 处死较晚之故。威武不能屈,忠王倒也忠诚,始终未曾吐露珠宝下落。 武则天为何要立无字碑? 树碑立传,自古就是惯例,但武则天是一例外!武则 天为何要立无字碑?仁者见仁,智者见智,莫衷一是。 一种说法是,武则天为了夸耀自己,显示功高德重不能用文字表达;一种说法是,武则天有自知之明,是聪明 举动,"是非功过"留待后人评说。 还有一种说法是,武则天左右为难,想到死后与高宗合葬,不论自称皇帝还是皇后,都是很难落笔,所以干脆"一字不名",让 后人盖棺定论。


2019年1月9日上午,《幼儿园多元阅读与幼儿阅读能力培养的研究》课题实践活动-第四次展示活动,在闵行区莘庄幼儿园举行。 课题实践展示活动 华师大学前教育系系主任张明红副教授;上海托幼杂志黄铮总编辑、王坚主编;浦东新区学前教育集团理事长毛美娟女士;黄浦区教育学院资深教研员张红女士以及来自阅读课题组的本市、外省市的园长和老师们120余人莅临活动。 教学展示 王峰美老师 小班 《嘘~》 潘冬老师 中班 《我变成一只喷火龙了》 庄盈媚老师 大班 《小房子》 莘庄幼儿园的三位青年教师向大家展示了不同年龄段多元阅读教学活动。王峰美老师执教的小班 活动 《嘘~》,通过说说提醒别人安静的方法及原因,联系到幼儿真实生活情景中培养幼儿不打扰他人的良好行为习惯和态度。中班 活动 《我变成一只喷火龙了》,潘冬老师通过对绘本画面的细节以及色彩的观察,体会作品所表达的情绪情感,帮助孩子理解生气的火气需要自己调节的道理。大班的庄盈媚老师带领孩子们走进《小房子》图书,感受和表达图书优美的文学语言和意境的同时,引发孩子爱家乡的情感和怀旧情怀。 个别化学习设计介绍 金志雯老师 卢亚老师 吴婧婷老师 三位老师分别介绍了大班多元亲子阅读、小、中班多元阅读下的个别化学习设计。每一个介绍紧扣图书核心价值,交流了经验成果,充分呈现了教师在实施多元阅读活动过程中的思考。 专家点评 张明红教授对本次展示活动进行了详细的点评和指导。在高度肯定现场活动的同时,进一步剖析图书的核心价值和活动设计的思考,强调幼儿与图书的亲密接触,指出教师在设计活动时要把握素材选择的六要素,再去思考采用什么方式帮助孩子阅读理解,习得优秀的阅读品质。 多元阅读是基于孩子前期自主阅读、熟悉图书内容基础上开展的集体阅读活动,重视图书核心价值的深入理解。相信通过这次展示活动,大家深刻领悟到多元阅读活动对培养幼儿良好阅读能力的价值,对后期的实践研究有着积极的引领作用。


糖尿病与癌症是严重影消响人类健康的两大疾病,癌症是一种慢性高消耗性疾病,而糖尿病由于胰岛素的缺乏造成糖、蛋白质和脂肪代谢失衡,引起机体诸多并发症,严重影响患者的生活质量。糖尿病与癌症是两种独立的困扰患者与临床医师的疾病,大约8%~18%的癌症患者同时患有糖尿病。流行病学调查证明,糖尿病患者尤其是2型糖尿病患者,肿瘤发生率远远高于普通人群各年龄段的33。3%,如肝癌、结直肠癌、胰腺癌、食管癌、胃癌、肺癌、病、恶性淋巴瘤、乳腺癌、子宫内膜癌、恶性黑色素瘤、泌尿系统恶性肿瘤等。为什么糖尿病患者的恶性肿瘤发病率如此之高,是巧合还是必然的联系呢?目前,糖尿病导致恶性肿瘤发病率增加的确切发病机制尚不清楚,可能这两种疾病的共同危险因素及糖尿病治疗药物均参与了这一机制,也可能是两者存在直接因果关系,众说不一。  糖尿病与癌症是否存在生物学关联? 癌症与糖尿病在同一患者中的诊断率高于预期,甚至在校正年龄后也是如此。然而,这种关联似乎限于特定类型的癌症,而其他癌症则似乎不常见于糖尿病患者。具体而言,2型糖尿病与发病率较高的肝癌、胰腺癌、子宫内膜癌、结直肠癌、乳腺癌和膀肤癌风险增加相关,但与前列腺癌风险降低相关。糖尿病与一些癌症之间的关联可能部分缘于这两种疾病的共同危险因素,如老化、吸烟、饮酒、肥胖、膳食、生活方式、缺乏体力活动、环境因素、辛会经济囚素和遗传因素。作者总结了糖尿病影响癌症发病率的机制可能与胰岛素、胰岛素样生长因子受体轴、高胰岛素血症、高血糖、炎性细胞因子的作用等相关的证据。糖尿病治疗是否增加癌症发病风险是一个十分重要的问题,如二甲双呱有降低癌症发病风险的作用,外源性胰岛素则增加癌症风险,甘精胰岛素是否更能增加癌症发病风险还需要进一步评价。治疗糖尿病特异性药物的适应证、药物对其他癌症危险因素(如体重和高胰岛素血症)的影响、以及型糖尿病中高血糖的复杂进展特性和药物治疗均可能会混淆所观察到的关联。 情志在糖尿病与癌症的发生和预后有什么影响? 难道这些就是糖尿病和癌症的全部危险因素吗?还有没有其他的危险因素呢?带着疑问,我们查阅相关文献,发现精神心理习素-情志对糖尿病和癌症的影响同样不容小视,随着身心医学的发展及对糖尿病和癌症的病理学、遗传和治疗等方佰大量观察资料的积累,人们越来越重视精神心理因索对糖尿病和癌症的影响。 在临床上发现,糖尿病患者常因精神紧张、焦急忧虑、发怒、恐惧、孤独、绝望、忧郁、沮丧或激动使病情加重,甚至发生酮症酸ˋ,毒,这是由于情绪紧张使肾上腺素及肾上腺皮质激素分泌增加,交感神经的兴奋增高,且脂肪分解加速,产生大量酮体,而发生酮症相反,当情绪紧张消除或使糖尿病患者感到安全和满足时,糖尿减少,胰岛素需要量也减少,因此糖尿病患者保持思想乐观、情绪稳定,对糖尿病的控制是有利的。 精神心理因素是影响癌症发生发展的重要因素,主要通过影响个体免疫功能,对癌症的发生发展产生影响。但随着分子生物学的发展,人们逐渐发现神经内分泌系统和免疫系统间存在双向反馈调节网络,比如:兴奋性刺激传导至大脑时,通过神经递质将信息传导至下丘脑,引起下丘脑一垂体一肾上腺素轴的兴奋,分泌肾腺激素抑制免疫系统,也反馈性地抑制下丘脑和垂体,同时这种兴奋性的刺激还使脑干蓝斑兴奋,继之兴奋交感神经系统,分泌去甲肾上腺素而抑制免疫系统:另一方面,免疫系统的il-1和il-6也可兴奋hpa轴、交感神经系统、hpg轴、hpt轴等因此,精神心理因素通过影响机体的神经内分泌活动,继而改变其他与癌症发生发展有关的生理活动,从而影响癌症的发生发展。 小结 精神心理因素-情志在糖尿病与癌症的发生或预后过程中起着至关重要的作用因此,在糖尿病与癌症治疗的临床实践中,患者还必须重视心理调整,消除负面消极情绪,运用各种心理疗法来调节自己的心理状态,在遇到不顺心的事时,能够过滤出对身体有害的成分,保持心理平衡,情绪平稳,这将对糖尿病和癌症的治疗或预防起到巨大作用我们相信保持乐观积极的良好心态,是预防和治疗糖尿病与癌症的有力武器。 来源:海文利, 汤海峰. 情志是癌症与糖尿病的危险因素吗?


你知道你能吃什么,不能用牙箍吃吗?有牙箍并不意味着你在治疗期间会生活在泥状,温和的食物上。在完成正畸治疗后,了解您可以使用牙套吃什么食物和不能吃的食物将有助于您获得最佳效果。在治疗过程中防止对弓丝,带子和支架的损伤以及保持牙齿免于蛀牙应该是您的首要考虑因素。使用此列表可以消除猜测,让您的食物选择愉快而美味。 图片来源网络 水果是健康饮食的重要组成部分。建议孩子每天吃一到两杯水果。尽管水果是您健康的最佳选择,但如果您有牙箍,您选择吃它是一个挑战。由于牙齿上的托槽,坚硬的水果,如苹果,可能很难咬入。未成熟的梨和桃子也会造成同样的问题。将坚硬的水果切成一口大小的碎片,这样它们就可以用后牙咀嚼。柔软的水果很容易咬到牙箍佩戴者身上,但是当牙齿变软时,特别是换线后,即使是最柔软的水果也可能是一场噩梦。当你的牙齿嫩滑时,选择蓝莓,覆盆子和黑莓等水果。 蔬菜为我们提供了生长机体所必需的维生素和矿物质。儿童每天应该吃一到两杯蔬菜。像水果一样,对于戴牙箍的人来说,需要对蔬菜做一些不同的准备。坚硬的生蔬菜,如胡萝卜很难用牙箍咬住,甚至可能会从牙齿上掉下一个支架。在准备生蔬菜时,将它们切成一口大小的碎片,可以很容易地用后牙咀嚼。大多数蔬菜都可以享用熟食,这是佩戴者的梦想,因为烹饪会自动软化食物。如果您在吃最喜欢的蔬菜原料时遇到问题,可以尝试将其蒸熟直至变软,或将其煮沸直至变软。 谷物为我们提供纤维,铁和我们需要的许多其他营养素。全谷物产品为您的产品提供最佳营养价值。谷物通常是用于牙箍佩戴者的简单食物组,因为大多数谷物产品非常柔软并且容易咀嚼。但是,有一些谷物产品的支撑者应该谨慎。吃坚硬的面包,对于有牙箍的人来说很难,因为它很难咬。通过加热或将其切成一口大小的碎片来软化面包。未磨碎的全谷物也是一个挑战,因为它们被卡在支架,附件和甚至牙齿之间,这使得它们很难去除。避免小种子和谷物。 强壮的骨骼和牙齿依赖于富含钙的饮食。乳制品为我们提供钙,维生素d,钾,甚至蛋白质。乳制品是牙齿佩戴者的最佳选择,因为大多数乳制品都很软,只需要很少的咀嚼。从各种乳制品中选择,如低脂牛奶,低脂奶酪和低脂酸奶。如果你是乳糖不耐症,大豆乳制品是一种很好的乳制品替代品,通常也很软,容易用牙箍消耗。吃软奶酪时,你会发现它会卡在牙套和牙线之间。 肉类为我们提供蛋白质和铁。两者都是必不可少的,特别是对于成长中然而,肉对于牙箍佩戴者来说是一个问题,因为它是纤维状的,使其难以咀嚼。肉质的肉经常会卡在牙箍上或牙齿之间。严厉的削减可能很难咀嚼;他们最终松开了臼齿周围的带子。直接从骨头吃肉,如鸡翅和肋骨,会对你的牙箍造成危险,因为你冒着从支架上掉下来的危险。选择瘦肉,嫩肉切块,然后在吃之前将它们切成一口大小的块。另外,在进食前从骨头上取下肉。一些不错的选择包括鱼,鸡肉,瘦牛肉或猪肉。豆腐也是一个很好的素食选择,因为它很软。 吃糖果对你的牙套非常具有破坏性,也可能对牙齿的表面造成破坏。糖果可分为两组:坚硬和粘稠。坚硬的巧克力覆盖的坚果会做类似于它的棍子对应的类似伤害。粘性糖果会弯曲弓丝并卡在你的牙套附件下面。在正畸治疗期间应避免吃糖果。在牙箍中牙齿更容易腐烂,因此在治疗过程中消除过量的糖分非常重要。 图片来源网络 现在你知道你能吃什么,不能用牙套吃什么,你可以选择各种各样的牙箍友好的食物,这些食物很容易获得并且容易准备。尝试从上面列出的所有食物组中选择各种食物。确保您的正畸治疗期间的饮食保持健康与您的整体治疗结果同样重要。


针对鼓手的身体训练 鼓是对身体素质依存度很高的乐器。因此,对于鼓手来说,身体训练比其他乐器的乐手有更加重要的意义。 还有关于鼓棒的使用,必须从手开始击打远距离的目标物是鼓的特征。在这里我们就平时必须进行训练的部分开始解说。 无论何时何地 都要握着鼓棒 比如,并不是拥有良好节奏感的吉他手或者bass手就能将鼓打得很好。就算能不使用脚,仅仅用双手就打出来的简单的节奏,但还是不能和真正的鼓手相提并论。原因是不能很好地使用鼓棒。 也就是说,首先鼓手需要做到的事就是"能自由地操纵鼓棒"请将此牢记。所以作为第一步,就要随时握着鼓棒。并不需要去击打什么。只需要握在手里就ok了。就算是职业鼓手,经常下意识地握着鼓棒的人也很多。 也许在外出的时候,随时带着鼓棒有点太引人注目了,但是在室内的话,多数情况下还可以做到的。如果在看电视的时候一边握着鼓棒的话,一边就可以进行身体训练了。 因为在实际的演奏中"习惯鼓棒"是非常重要的要素,所以请注意练习和位置。 在实际鼓的练习中 必须要注意的点 在鼓练习中的要点是"使劲打是不行的"。请将不需要的力量移除,重视鼓棒尖端的速度。还有要能打出大音量这一点要记在心上。然后能够打出漂亮的音色也很重要。(下一页的表2)接下来提到的内容,请记在心上,并运用在实际的练习中。 这个时候,将节拍器混杂在背后进行练习也不错。因为这比让节拍器在表面响起,更能培养鼓手对节奏的集中力。 还有,没必要每次都埋在整套鼓里练习。因为有住宅问题和空间问题,所以在有可能的范围内练习就ok了。 表2:打鼓的时候需要注意的地方 1、 使劲打是不行的。 2、 渐渐地将力量移除,重视鼓棒尖端的速度。 3、 记住要打出大音量。 4、 打出漂亮的音色也很重要。 总结: 1、 为了要习惯鼓棒,第一步是要进行鼓棒的身体训练。 2、 关于实际演奏中的身体训练,要注意表2中提出的要点。


核辐射对人多数是有害的,之所以发展核能源是因为它能为人类带来很大的能源,但是据有关记载核辐射也能使人体千年不腐,以下就这个问题给大家分享一下: 穆罕默德·萨伯特教授的研究结果证明,木乃伊内盛防腐剂的容器里存在着各种原子辐射源。拍摄木乃伊时,相机内的胶卷由于辐射的作用而被烧坏。萨伯特教授说,法老们使用一种能导致烧灼的物质进行尸体防腐,这在早些年出土的一座古墓墓门上雕刻的文字和图画中可以得到证实。 核辐射对皮肤的危害 另据《家庭科学报》报道,唐代高僧无际禅师的肉身,历经千余年,至今保存完好,被学术界视为"世界唯一奇迹"。这国宝级的文物现存于日本,唐贞元六年(公元790年),91岁高龄的无际禅师自知来日不多,悄然返回故乡湖南衡山的南台寺,停止进食,只嘱门徒将他平素搜集来的百余种草药熬汤,他每日豪饮十几碗,饮后小便频繁,大汗涔涔。门徒纷纷劝阻,大师只是笑而不答,继续饮用。一个月后,他消瘦了,但脸色赤红,两目如矩。有一天,他口念佛经,端坐不动,安详地圆寂了。 30年代,潜伏在湖南一带,以牙科医生为掩护的日本间谍渡边四郎,早就知道禅师肉身的价值,便乘乱毒死寺内的小和尚,将无际禅师肉身移置寺庙外隐藏起来。不久,该寺庙毁于战火,世人都以为禅师肉身也一起遭劫了。 抗日战争末期,渡边偷偷地将禅师肉身伪装成货物,装船经上海偷运到日本,藏在东京郊外一座小山的地下仓库里,秘而不宣。 1947年,渡边病亡。在清理遗物时,人们从其日记中得知这一重大秘密。日本当局立即派人打开仓库,只见禅师盘腿如坐,双目有神,俨如活人。专家指出,木乃伊的保存是人工药制的"躯壳",并不稀奇。但暴露于空气中的肉身千年不朽,实为世界唯一的奇迹。经检查,禅师腹内没有污物,体内渗满了防腐药物,嘴及肛门均被封住。有人认为,这些药物不仅是防腐剂,可能也是一种核辐射源。


有人为身材苗条刻意选择低热量饮食。其实,低热量饮食的好处也许不止于此。 一项长达20年的以猴子为对象的研究发现,吃低热量食物的猴子寿命更长,健康状况更好。研究人员认为,人类与猴子同属灵长类,这一发现给人类健康带来福音。 研究报告刊登在9日出版《科学》杂志上。 低热量饮食有助老鼠延长寿命已在很多实验中得到验证。但这种饮食方式对灵长类动物寿命会有何种影响?科学家以恒河猴为实验对象展开研究。 美国威斯康星大学里基.科尔曼博士和理查德.魏因德吕奇博士领导的研究小组将76只体格正常的成年恒河猴作为实验对象,其中30只从1989年开始成为实验对象,其余的从1994年开始参与实验。 研究人员让一半猴子正常饮食,给另一半猴子的食物热量减少30%,但保证它们摄入足够营养。 研究报告说,正常饮食的猴子中已有37%死于衰老引发的疾病,而采用低热量饮食喂养的猴子中这一比例为13%。 此外,控制饮食的猴子患癌症和心血管疾病的几率不及其他猴子的一半。


据统计,骨质疏松引起的骨折,50岁以上的女性每3人就有1个。骨质疏松在早期并没有明显的症状,许多患者都是在不知不觉间经历了骨量的丢失,等到出现疼痛,发现身高缩短,甚至骨折后再去查骨密度,骨量丢失往往已经很明显。所以,很多人把骨质疏松症称为"沉默的杀手"。那么,到底是谁偷走了女性的骨骼健康?其实,骨质疏松是多种原因引起的,但归根结底还是源于"三大根源"--骨量流失、不良生活习惯以及缺钙。缺钙是导致骨质疏松的重要因素之一,不同年龄段的女性缺钙都对引发骨质疏松有着不同程度的影响-- 30岁女性:在怀孕期和哺乳期,女性常常会感到倦怠乏力、腰酸背痛、骨关节痛、小腿抽筋等。这些极有可能就是缺钙惹的祸。由于孕期动用了母体骨骼中的钙,使骨钙溶出,结果可能导致妈妈们在产后骨质疏松发生几率的增高,易造成骨质疏松症。40岁女性:进入40岁后,女性体内雌激素水平急剧下降,而雌激素有抑制骨转换阻止骨流失的作用,当这种作用减弱,就造成骨质的丢失。到了绝经期后,雌激素水平更低,钙的流失更加惊人。同时,这个年龄段女性户外运动不足,使得维生素d在体内的合成受到影响,这也加剧了身体钙质的流失。50岁女性:50岁以后,新陈代谢逐渐变缓,消化功能减弱,钙的需求量也相对增加,一旦出现腰酸背痛或者人变矮,这是由于钙的流失逐渐增加,骨质的密度越来越疏,骨强度就越来越弱,久而久之,脊椎骨变得很脆,于是出现弯腰驼背,个子也就会变矮。缺钙会导致骨质疏松,科学补钙就变得十分重要。专家建议-- 1、选择值得信赖的配方:中老年人防治骨松必须从"为骨骼补充钙质"做起。选钙剂要能满足一日所需,并含有维生素d,帮助钙的吸收和利用。同时要注意选购无糖、钠、脂肪、胆固醇的钙源,适合长期服用,碳酸钙源就比较合适。2、升级骨骼健康,不仅要注意钙质的补充,同时要注意补充韧骨元素--镁锌锰铜,促进骨胶原的合成,达到骨骼强韧。值得注意的是,维护骨骼健康绝不是一朝一夕的功夫。正如"骨质疏松关爱大使"郎平女士所号召的那样,每个人都要关注骨骼健康,坚持运动,定期进行骨密度检测,科学补钙,保持健康的生活方式,拥有强健的骨骼。 ubs-3000pl s系列定量超声骨密度检测仪由(深圳控股)咸阳康荣信数字超声系统有限公司荣誉出品,该产品经国家正规注册,已列入国家常规检测设备备选目录。其主要利用骨质对声速(sos)的变化来无创、无损、无辅射的检测人体骨密度等参数,对儿童生理发育,老人骨损骨折风险的预防极具参考价值和指导意义。 儿童、妇女、成人、老人0-100岁均可测量,全干式测量,安全快速,一分钟内可完成检测。


原文地址:太阳系的新大陆-"新视野号"远征柯伊柏带(下)作者:sijin2012 太阳系的新大陆-"新视野号"远征柯伊柏带(下) 已有 516 次阅读 2015-1-31 08:01 |系统分类:观点评述 按:迄今为止飞得最快的航天器、人类发射的第一个冥王星探测器"新视野号",经过约9年的星际旅行,于1月15日抵达距地球约47亿千米的冥王星附近,开始探测冥王星、冥卫、以及它们所处的柯伊柏带其他天体。柯伊柏带是1992年才发现的太阳系新大陆,虽然现在冥王星已被降级为矮行星,却成为了数千颗冰冻小天体的"领头羊"。这些太阳系冷库中的冰冻天体可能有大量的水,不同于常见的八大行星和小行星,此次任务的发现将直接改变我们对太阳系的已有认识。 太阳系的新大陆- "新视野号"远征柯伊柏带(下) 原文登载于《科学世界》2015年第一期,作者:郑永春 破解太阳系最初的秘密 柯伊伯带的天体主要包括冰冻的小行星、彗星和矮行星。其中,彗星主要由甲烷、氨和水等冰冻物质组成,也有石块和尘埃。柯伊柏带是短周期彗星的老家,著名的哈雷彗星就产于该带;小行星主要由岩石和金属组成,其成分可能非常不同于火星和木星之间小行星带中的小行星,有些小行星可能是彗星中的挥发物逃逸后形成的;矮行星是直径上千公里、成球体的行星,由于没有足够的小天体供其碰撞、吸积,成为一颗长不大的侏儒行星。除此之外,一些巨行星的卫星,如海王星的卫星海卫一、土星的卫星土卫九,可能最早也起源于柯伊柏带,后来受引力摄动才进入巨行星附近。柯伊伯带的天体是太阳系演化的遗迹,记录着太阳系形成之初的信息。 1992年,人类才艰难地首次观测到除冥王星外的第一个柯伊伯带天体-直径250千米的qb1,那时我们还不知道是否存在柯伊伯带。而现在,探测柯伊伯带的深空探测器新视野号已经飞抵那里亲临探测。那么,新视野号是如何设计的?怎样才能破解太阳系最初的秘密呢? "新视野号"发射时的质量为453千克。探测器外形像一把短锹,其中锹把是它的核电站,锹身是探测器本体,锹身上顶着的大锅则是它的天线(图5)。探测器本体为三角形,长2.1米,最宽处约2.7米,高0.7米,大小相当于一架钢琴。 图1 "新视野号"的外形像一把短锹 "新视野号"探测器的通信采用x频段,包括一副直径达2.1米的高增益碟型天线、一副中增益碟型天线和两副低增益宽波束天线。"新视野号"的天线比大多数深空探测器要大得多,这是由于距离遥远,信号微弱,所以需要一个很大的天线来接收和发送数据和信号。 "新视野号"有两种姿态控制模式,在科学探测阶段采用三轴稳定和自旋稳定模式;在巡航阶段的休眠期和轨道修正机动时采用自旋稳定,额定转速为5次/秒。 "新视野号"的推进系统由16个单元肼推进器组成,其中4个推力为4.4牛的推进器主要用于修正飞行轨道,12个推力为0.8牛的推进器主要用于使探测器自旋加速或减速。"新视野号"共携带77千克推进剂,用于在航行过程中修正轨道或改变航向。在飞赴冥王星的过程中,它利用木星引力进行辅助加速;在抵达冥王星的时候,它采用飞越方式探测,因此在靠近冥王星时无需减速使之进入环绕轨道。这两个因素使得"新视野号"携带的燃料比较少。 "新视野号"为什么不环绕冥王星进行长时间观测呢?主要原因有两个,一是由于探测器的飞行速度必须非常快,这样才能确保在9.5年内到达距离地球50亿千米的冥王星。如果"新视野号"要进入冥王星轨道,必须将速度降低90%,这就需要多1000倍的燃料消耗,而"新视野号"携带的燃料不足以供减速和进入环冥王星轨道之用。二是"新视野号"一旦进入环绕冥王星的轨道,就无法将来脱离冥王星引力去探测其他的柯伊伯带天体。 2014年12月7日,在行星际飞行了48亿千米的"新视野号"被成功唤醒,此刻距离地球46.6亿千米、离抵达冥王星还有2.6亿千米。 2015年1月15日,当"新视野号"距离冥王星约100万千米时,探测器上的各种设备开始工作,对冥王星和卡戎进行全方位的探测并传回探测数据。以光速传输的探测数据传到地球需要4小时25分钟。当距冥王星16万千米时,探测器上的相机开始绘制第一批地图,并在随后的3个月里不断拍摄照片和测量光谱。如果那时冥王星的大气是冻结的,"新视野号"还能够观测到季节的变化。 "新视野号"与冥王星的最近距离将为9600千米;与卡戎的最近距离为2.7万千米,持续时间约为半小时。届时,探测器将用可见光和近红外相机拍摄最高分辨率为60米、迄今为止最清晰的冥王星和卡戎照片。图像质量远远超过哈勃空间望远镜拍摄的冥王星(图2)。如果幸运的话,"新视野号"有望拍摄到冥王星上的云层或喷发的冰火山。虽然科学家推测冥王星表面可能存在这些现象,却从未被证实过。当近距离飞过冥王星时,"新视野号"采集的数据量异常庞大,根本来不及向地球回传。因此只能暂时存储这些数据,并在随后的1年多时间里陆续发送。 图2 迄今最好的冥王星真实色彩图像。图中的明暗结构可能意味着冥王星表面的成分变化,该图由哈勃空间望远镜于2002~2003年间拍摄。 "新视野号"对冥王星和卡戎的飞越观测将持续6个多月,2015年7月之后将逐渐远离(图3)。在飞离冥王星和卡戎时,"新视野号"还将调转镜头回望,利用低太阳照射角造成表面地形明暗的优势,证实冥王星和卡戎表面是否平坦,是否拥有类似彗星那样的"尾巴",是否拥有环带,是否有未被发现的卫星。 图3 "新视野号"飞越冥王星和卡戎示意图 在完成对冥王星及其卫星的飞越考察后,"新视野号"将在2017~2020年探测柯伊伯带的其它天体,其中至少2个直径为40~90千米,这一阶段可能持续5~10年。如果一切顺利,"新视野号"的寿命将在15年以上。 全民参与的科普盛事 深空探测的目标大多远离地球,开展深空探测一方面将牵引航天技术的提升,另一方面将扩大人类的认知边界。与商业航天和应用航天不同,深空探测是用纳税人的钱开展的科学探测活动,是全人类的共同使命。因此,在深空探测的任务实施中,应想方设法吸引公众的关注,尽可能让普通人获得亲身参与感,以争取民众支持。在这一过程中,勇敢探索未知世界的科学精神被润物细无声地传递到每一个人身边,从而提升公众的科学素养。 2005年,"新视野号"任务团队发起了一个问候冥王星的征集活动,他们设立了一个网页,全世界天文爱好者只需要通过访问这个网页,就可以将自己的名字输入电子卡片内,让自己的问候搭载在"新视野号",一起飞向柯伊伯带。活动期间共征集到了超过43万人的问候,这些问候被刻在光盘上,放入探测器内。在完成探测任务后,"新视野号"上的计算机将会被重置,上传"同一个地球,来自 新视野号 的问候",上面收集了有关地球的各种信息,包括世界各地的人们发来的照片、声音、文字,甚至是计算机程序。"新视野号"将带着这些来自地球的人类信息飞向遥远的星际空间。 行星际超远距离飞行的"葵花宝典" 由于冥王星远离太阳,飞往这些遥远天体的探测器需要具备一些基本条件:(1)寿命长;(2)必须采用行星借力飞行;(3)采用核能发电机。接下来,我们分析一下"新视野号"是如何实现这些关键技术的。 长寿秘诀:长期休眠为远征养精蓄锐 为实现长寿命,不仅几乎所有的探测器系统都要有备用设备,以确保系统出现问题时及时启用备份系统;还有一个重要的手段,就是让探测器长期处于休眠状态,为了避免由于长期不活动,腿脚变得不利索,也为了避免探测器一睡不醒,地面控制人员需要每隔一段时间叫醒他,让他锻炼锻炼筋骨。 自2006年1月20日发射升空后,除了用四个月探测木星及其卫星,"新视野号"上的绝大部分仪器处于休眠状态,以节约能源,延缓设备老化,特别是降低地面维护和运营人员的开支。不过地球上的控制人员仍密切关注新视野的运行情况,每隔几个月,探测器上的设备都会定期被唤醒以接受例行检查,进行轨道校正和仪器校准,以保障航线正确和设备正常。此外,"新视野号"还会每周发回一个信号,这个信号被称作"绿色信号灯",目的是让控制人员知道它仍然活着。 2014年8月,地面对"新视野号"进行了一次例行检查,上传指令要求它按计划于12月7日苏醒。12月7日,地面收到了它从遥远的深空传来的回复,确认此指令已经得到执行。这次唤醒标志着"新视野号"此行的主要目的-探测冥王星及其卫星的任务正式开始了。从此,"新视野号"将一直保持"清醒"状态,直到2015年7月14日,它在这一天抵达距离冥王星的最近位置。 唤醒后的数周内,地面团队全面检查了探测器的身体状况,测试了在飞越冥王星时需要用到的各种程序,确保探测器各系统正常工作。结果表明,"新视野号"现在很健康,正安静地在深空漫游。 2015年1月15日,"新视野号"上的所有系统将被唤醒,开始对冥王星和卡戎进行探测。随着探测器的逐渐靠近,冥王星和卡戎将从望远镜观测中的小亮点,展现出越来越多的细节。届时,人类将首次获得他们的标准照。 高速秘诀:木星借力成就迄今最快的航天器 发射以后,"新视野号"直接进入了地球和太阳的逃逸轨道,在最后完成加速关闭引擎时相对于地球的速度是16.26千米/秒,相当于每小时58,536万千米/小时,接近第3宇宙速度,成为人类有史以来以最快发射速度离开地球的高速飞行器。 由于超高速飞行,"新视野号"在发射后9小时就飞过了月球。而阿波罗载人飞船飞往月球用了3天,嫦娥一号奔月飞行用了13天半,嫦娥二号奔月用了5天。 13个月后的2007年2月底,"新视野号"抵达了木星,而探测木星的伽利略探测器飞抵木星用了6年4个月 离木星最近处约227万千米的位置。"新视野号"飞抵木星的目的也是为了加速。目的是借助木星的巨大引力进一步提速到7万~7.5万千米/小时,加速飞向遥远的冥王星。 利用飞越木星的机会,"新视野号"顺便木星和它的20多个卫星进行了为期4个多月的进行考察。主要探测了木星的大气结构及风暴、木星及其卫星的环带结构,通过带电粒子流和极光遥感测量探测研究木星磁层。探测器还收集了木星主要卫星的大气层、物质组成、表面结构等信息。 图4"新视野号"飞越木星时拍摄的木星和木卫一的合影 抗冻秘诀:太空核能确保航天器在冷库中生存 由于冥王星和柯伊伯带远离太阳,太阳辐射强度只是地球上的千分之一,太阳光要经过4个多小时长途跋涉才能来到冥王星。"新视野号"所需的电力无法通过太阳能电池发电提供。为此,"新视野号"探测器携带了一台放射性同位素温差发电机。 图5 黑色圆柱体为放射性同位素温差发电机 许多人谈核色变,其实40多年来,核能发电机已经在25次太空探测中使用,其中包括6次阿波罗载人登月,2次探测木星和土星的飞行,2次探测火星的飞行。 核能发电机位于"新视野号"的尾部,内装10.9千克二氧化钚,其中的钚-238衰变时会释放出热量,通过温差发电提供稳定的电力。所有的探测设备都将依赖这台核能发电机供电,其产生的电力相当于一对100瓦灯泡。 由于担心太空遭受核污染,在"新视野号"发射前夕,曾有数十名抗议者自发组织起来进行抗议。但科学家们解释,"新视野号"探测器的燃料箱非常坚固,核能发电机所用的燃料被封装在特制的球形防火陶瓷中,这种陶瓷有抗分解能力,不易与其他物质发生化学反应,而且外面的密封箱完全能经受住坠地撞击或空中爆炸的冲击,发生意外灾难的几率很小,即使发生意外,核燃料外泄的可能性微乎其微。为了应该可能的风险,nasa和能源部做了详细的预案,组建了16个移动跟踪小组,部署了33个空气取样装置和监控器,以检测可能的核辐射。 破解太阳系最初的秘密 柯伊伯带位于太阳系的边缘,寒冷而阴暗,探测难度很大。这些遥远的冰冻天体究竟有何吸引力,值得我们长期守候并努力探索呢? 首先,柯伊伯带作为太阳系的新大陆,"新视野号"的发现将极大地改变我们对太阳系结构的认识。柯伊伯带是短周期彗星的"老家",而奥尔特云是长周期彗星的"老家"。由于彗星经过太阳附近时质量会消耗掉,若没有这两个彗星老巢的不断补充,经过漫长的太阳系演化历史,我们可能早就看不到彗星了。柯伊伯带和奥尔特云这两大区域至今还没有被航天器探测过,我们对太阳系新大陆的广阔空间仍知之甚少,对太阳系结构的认识仍然不够清晰。我们一直把冥王星视为太阳系中一颗未长大的"侏儒"行星,但现在我们知道冥王星是通往柯伊伯带这片全新大陆的大门。"新视野号"的主要目标就是探测以冥王星及其卫星为代表的柯伊伯带天体,将这片区域的场景清晰地展现出来。 其次,冥王星及其卫星作为行星胚胎,对研究行星的形成具有重要价值。太阳系不仅有行星,还有数以亿计的小天体,包括小行星、矮行星、彗星,主要存在于小行星带、柯伊伯带、离散盘、奥尔特云。从科学角度而言,深空探测就是探测太阳系的各种天体类型和主要区域,如同盲人摸象般逐渐了解太阳系的全貌,所有的深空探测任务的终极科学目标都是为了回答太阳系起源、行星的起源这些关键问题。 2014年8月,罗塞塔号刚刚探访了同样来自柯伊伯带、飞越到太阳附近的楚-格彗星,搭载的菲莱着陆器还实现人类首次登陆慧核表面,大大加深了对彗星的认识。除彗星外,柯伊伯带还有数十颗直径200~2000千米不等、由岩石和冰块组成的天体,其中以冥王星及其卫星最为典型代表。我们知道,太阳系起源于一个弥漫着气体和尘埃的星云团。由于快速旋转,星云逐渐凝聚形成星子,星子之间相互碰撞、吸积增大而形成行星胚胎,进一步彼此吸引增大形成数量较少、质量较重的原始行星。行星形成后,太阳星云的残留物形成了数量众多的小天体。而矮行星就是没有长大成行星的"侏儒"行星。由于远离太阳系的柯伊伯带天体稀疏,受到的撞击、太阳辐射等太空风化较弱,可以保存更为原始的状态。因此,柯伊伯带的天体相当于在太阳系的"冷库"中保存了46亿年,保留着太阳系形成时的原始状态,对了解太阳系的起源具有极大的作用。通过"新视野号"对冥王星、冥卫一等柯伊伯带天体的探测,将有助于揭示行星形成的关键环节。 我们已经对岩石行星(地球、金星、水星和火星)和气液态巨行星(木星、土星、天王星和海王星)进行过多次探测,但在"新视野号"之前还没有探测器对柯伊伯带的冰态矮行星进行过探测。因此我们对矮行星这一新的天体分类的认识是严重不完整的。而"新视野号"的探测将填补这一重要的空白,完善了我们对于太阳系天体类型的知识。 再次,随着深空探测的进展,我们对太阳系的认识不断深化,太阳系的边界不断拓展。这些科学成果改变了人类的知识边界,进而影响和改造着我们的世界观。在古希腊时代,我们认为地球是宇宙的中心、太阳、月球都是绕着地球运转的行星;在哥白尼之后,人类逐渐接受太阳是太阳系的中心,认为行星就是围绕太阳运转的天体,因此地球是行星而月球不是。后来大量小行星的发现迫使人们修改了行星的定义,认为行星必须质量足够大,大到能通过自转成球体。再后来,发现了许多与月球大小相近的谷神星、智神星、阋神星、妊神星、婚神星等,天文界面临着再次选择,要么将他们统统被纳入行星,要么排除他们。必须承认的是,我们对柯伊伯带的小天体(除了矮行星以外,还包括彗星和小行星)还了解的很少,甚至是才处于大发现的初期。我们不清楚柯伊伯带的小行星与火星和木星之间的小行星有何不同。随着深空探测获得的新发现,我们将不得不再次修改行星的定义。 最后,远征太阳系边缘的深空探测将显著牵引航天技术实现新突破。"新视野号"奔赴柯伊伯带的旅途长达9年,为延长探测器的寿命和减少地面维护的费用,探测器有2/3的时间是在休眠中度过的;为实现早日抵达冥王星,"新视野号"先飞抵木星开展飞越探测,并借助木星引力进行加速;由于距离遥远,地面发出的指令要4.5小时之后才能被探测器接收到,数据传输链路和测控精度要求均大大提高;柯伊伯带寒冷而黑暗,太阳辐射强度仅为地球上的千分之一,冥王星表面温度低至零下212~234摄氏度,因此必须研发高效核能系统以提供飞行动力和保温。"新视野号"在太阳系远征中涉及的超长寿命航天器设计、行星借力飞行、超远距离测控通信和数据传输、太空核动力和能源供应等关键技术,将是中国航天努力突破的重要领域。 说明:本文图片全部来自网络,仅供示意! 联系本文作者: 本文引用地址:http://blog.sciencenet.cn/blog-html 转载请注明来自科学网博客,并请注明作者姓名。


妊娠期糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象。妊娠期糖尿病给母亲和孩子带来健康风险,这种风险与不可控的高血糖水平及其后果相关,并随着血糖水平的升高风险增加。 妊娠期糖尿病可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎 、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等,不但影响胎儿发育,也危害母亲健康,aa69代孕表示因此怀孕期间检查是否有糖尿病是很重要的。 糖尿病的发生主要因为胰腺不能产生足够的胰岛素来调节血液中的葡萄糖。患上妊娠糖尿病时,孕妇怀孕期间血糖水平明显偏高,即使之前从来没有糖尿病病史。妊娠糖尿病的原因尚不清楚。 妊娠期糖尿病并不可怕,可怕的是妊娠期糖尿病带来的并发症。 1:早产 早产是妊娠合并糖尿病的常见并发症,发生率为9.5%~25%,明显高于非糖尿病患者,早产也是造成妊娠合并糖尿病围生儿病率及新生儿死亡的主要原因。 2:巨大儿 糖尿病性巨大儿是糖尿病孕妇最多见的围生儿并发症。随着妊娠期糖尿病发生率的逐年增高,糖尿病性巨大儿及其围生期与远期并发症的发生率也相应增加。 3:羊水过多 妊娠合并糖尿病羊水过多的发病率达13%~36%,是妊娠合并糖尿病常见的并发症。 4:新生儿并发症 新生儿低血糖、高胆红素血症及新生儿呼吸窘迫综合征。 5:易发生糖尿病酮症酸中毒 不论是酮症还是酮症酸中毒,均可引起胎儿宫内缺氧,严重时可引起胎儿宫内死亡,同时对胎儿神经系统也有较大影响。 糖尿病高危人群有哪些特征 肥胖:许多孕妇怀孕期间摄入过量营养,导致肥胖,除了会给身体带来比较大的压力外,还是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素,对于妊娠期糖尿病也不例外。 家族糖尿病史:家族有糖尿病病史,那么孕妇患妊娠期糖尿病的几率会增加。产科因素中与妊娠期糖尿病有关的因素有高产次、巨大儿、死产史、重要的先天畸形和妊娠期糖尿病史,具有这些病史的孕妇患糖尿病的危险比正常孕妇要高。 反复阴道炎:孕期反复患外阴阴道念珠菌病(或称霉菌性阴道炎)。 高龄孕妇:年龄在30岁以上,尤其是35岁以上的孕妇。


2020年,作为"十三五"发展阶段的收官之年,将见证中国大数据及人工智能产业寡头格局的形成。 在可见的未来两年间,大数据技术和应用完成创新突破,国内市场需求完成匹配,大数据产业在难得的窗口期保持充分发展。 九次方大数据创始人王叁寿在被问及大数据行业发展趋势时表示,届时数据资源完成了向优势企业的汇集,市场资本经过试错锁定了高回报的大数据、人工智能企业,最先以及持续研发落地大数据应用、人工智能应用的企业占领绝大多数的市场份额。寡头格局的形成是必然,其将更加笃定地起到带动行业发展的作用。 "十三五"规划明确,至2020年,国内生产总值和城乡居民人均收入将比2010年翻一番...国家治理体系和治理能力现代化取得重大进展。 在"十三五"五年当中,以大数据、人工智能为主要特征的数字经济不断发展,规模于2017年底已经达到3.4万亿美元,占是年国内生产总值的30%。同时,大数据应用,以及以大数据为内核的人工智能应用,正于细微处推动着数字中国的形成,打造着数字经济、数字政府、数字城市,数字社区,推动国家治理能力现代化完成塑造。 与这一趋势同向的是,大数据、人工智能优势企业的崛起。九次方大数据创始人王叁寿认为,这一格局之所以是必然,归因于以下几个方面: 2020年,数据资源将完成向优势企业的汇集。新世纪的第十年前后,中国开始经历了一个从数据价值认知到数据争夺的过程。率先认识到数据价值,并找到途径汇聚数据资源的企业获得发展先机。随着数据汇集渠道发展成熟,数据割据状态宣告结束,数据源企业在接下来的数据开发过程中更容易保持领先,力拔头筹。 2020年,市场资本经过试错锁定了高回报的大数据、人工智能企业。市场资本的嗅觉最为敏感,从大数据、人工智能还是概念之时,资本就展开了密切的关注,进行风险投资和跟投,期待行业发展与回报。大数据、人工智能和其他行业一样,发展过程中,不断有创业创新企业倒闭和建立,资本通过五年期的观察,将不断调整策略,追随投资回报率更高的寡头企业。 2020年,最先以及持续研发落地大数据应用、人工智能应用的企业将占领绝大多数的市场份额。届时,市场割据状态会不断集中化,接近于大一统。以目前这个时点来看,传统经济部门已经越发被大数据技术覆盖,投入升级改造,政府数据共享开放引入核心技术企业的深度参与,大数据、人工智能不断跨行业、跨领域、跨地域开展,在经济转型时期扮演动能转换器的重要功能。 随着数据生产、采集、存储、加工、分析、服务更加成熟,大数据、人工智能产业发展进步,数据资源建设、大数据软硬件产品开发以及相关技术服务发展进步。优势寡头企业在其间功不可没。 按照规划,到2020年,技术先进、应用繁荣、保障有力的大数据产业体系将基本形成。大数据相关产品和服务业务收入突破1万亿元,年均复合增长率保持30%左右。同时,到2020年,人工智能产业的市场规模将达到1500亿元,2025年达到4000亿元,2030年增至1万亿元。中国要在2030年达到人工智能领域的世界领先水平。


明月如潮春似海 张采庵先生116周年冥诞纪念专辑 张采庵 (1904-1991),名建白,号采庵,以号行,广东番禺紫坭人。毕业于广东大学中文系。工诗古文辞,曾与柳亚子等名流唱和,青年时期即有《待焚集》刊行,名重一时。1981年参与创建广州荔苑诗社,被推举为社长。1995年,广东人民出版社出版了由其子张凯帆整理的《春树人家诗词抄》,2014年,中国艺术家出版社出版了由周燕婷等门人选编的《春树人家诗词选》。对于采老诗词的成就,世有定评。梁鉴江先生云:"春树人家,当代粤诗翘楚。少则蜚声省港,以《秋燕六章》为天下闻。其《江楼秋思》广为流播,次韵者众。采庵诗词、楹联、戏曲靡不克工;诗各体兼擅而律最着,风流蕴藉。声韵悠扬,变化多端而精于布局,人称 采律 "。 采老故居 张采庵先生故居,广州番禺紫坭玄园。 (现为赵氏私人文物收藏馆) 张采庵 紫坭竹枝词十八首 上元火树万花开,狮色鳌鱼队队来。 明月如潮春似海,笙歌陶醉庆灯杯。 万家寒食柳阴中,野冢垒垒蜡炬红。 蝴蝶岗头蝴蝶舞,暮春三月纸钱风。 上墓天时云气低,鸺鹠声里日将西。 试登丹凤山头望,开徧红棉是紫坭。 谁家少妇爇香寻,宝墨园中竹叶阴。 自解裙腰三尺带,桄榔树上系郎心。 细雨花朝近社前,蟛蜞子嫩味无边。 百钱一両争人买,过了清明不值钱。 小桥短艇水云乡,补树栽花趁艳阳。 郎种相思侬种柳,相思应比柳丝长。 羊哶基路野花春,看鸭桥头杨柳新。 一自送郎湖海去,绿烟红雾属谁人。 家住村南第五桥,松风如浪月如潮。 隔涌时有蚕桑女,一曲南音百啭娇。 沙柳阴横近水汀,育蚕天气雨溟溟。 小舟万队归桑市,孖埗头前照水青。 谁家深夜拜包公,钟鼓如雷入远风。 闻道开堂审奇鬼,灯光烛影照阶红。 开了荼蘼日渐长,江村漠漠绿阴凉。 苦瓜黄熟三鯬大,扑面风开蒜豉香。 绣床相对一灯明,吉贝车摇夜有声。 姊妹如花满闲屋,木鱼低唱不胜情。 烟波双桨赶朝墟,泼刺鲜鳞一尺余。 九月西风芦苇白,鲤鱼涌口卖鲈鱼。 郎住村南妾隔塘,盈盈一水判张黄。 来时休悞花基路,认取凌霄徧女墙。 六月西流水浸街,出门愁脱绣花鞋。 渠多石滑行难稳,那得郎来与妾偕。 七夕针楼敞翠帏,旃檀细细夜深祈。 阿侬不乞寻常巧,愿乞鸳鸯早并飞。 金盘香饼切红绫,赏月楼登最上层。 赛竖中秋天不夜,有人还放孔明灯。 廿三廿八趁长墟,社鼓田田逼岁除。 橘绿橙黄萝卜白,占时还要买通书。 珍 藏 照 片 张采庵先生在挥毫 引言 先师采庵张公建白先生热爱家乡,生前留下许多讴歌家乡山水风俗人情的诗词文章,其中上世纪三十年代撰写的"紫坭竹枝词十八首"传唱一时,至今仍在乡里流行,紫坭村重修张氏大宗祠时把之写成横幅悬挂墙壁上供后人瞻仰。先生热诚教育事业,抗战前后曾在番禺庚戌中学、仲元中学、与港澳等地任教,于1945年创办紫坭小学(现为番禺红基小学)并任校长。 己亥子月,春树人家门下众人前往番禺紫坭村,瞻仰先生故居,寻觅先生遗迹,缅怀先生高风,此行得诗十数首。又,数十年来众门人潜心学习先生诗词文章,有步韵、有心得体会等作品,亦选录部分合辑于后,以为先生一百一十六周年冥诞纪念。 庚子七月廿二日门下弟子 周燕婷谨识 一众门人参谒春树人家采庵张公故梓留影 前左 张培正 周燕婷 周克光 梁二白 黄尧根 后左 梁继红 叶建敏 李淑群 卢耀斌 高丽涛 林李红 蔡景升 周婉环 邱炎楷 张七帆 按辈份年齿排序 梁二白 初访采师故里 立雪城西忆旧时,不辞风雨夜灯知。 金针密度人无倦,铁砚恒磨我自持。 每念花前杯酒意,难为心底玉田词。 紫泥重仰春风树,已是穿云绿满枝。 周克光 谒紫坭张氏大宗祠顿悟 持一尘寰百念降,心魔务去净诗腔。 训徒莫讶清何重,祖荫原来肇曲江。 访番禺红基学校 紫坭重教代传人,丽苑黉宫似殿新。 映霁重花红压水,蟠溪古树绿添春。 周燕婷 访先师故里番禺紫坭村 紫坭风日好,一路漫追寻。 翠柏张如盖,清泉响若琴。 只因元气足,不惧世尘侵。 默立青峰下,长怀景仰心。 生查子·己亥冬访采师故里紫坭村旧居已改建为豪宅集春树人家句志感 何处问山灵,谁与留春住。出郭小车轻,近见玄园树。 人静午风清,绿野成新墅。相望石溪长,古意休回顾。 依次集自:《风流子·二白招饮佛山寓庐》《郴州访碑》《八声甘州·越七日又作沙河之游》《壬午寒食日归玄园之二》《走警报》《新秋游白云山之四》《满庭芳·荔夫有嫁女词二首》《念奴娇·南园见梨花》。 朴斋 柳梢青·过师祖故里 紫水江湾。黉门古祠,俯仰随班。意象诗踪,尖新词理,遗绪同攀。 村南何事蹒跚。今安在,玄园旧颜。顿起秋心,无端惆怅,都付眉山。 卢耀斌 鹧鸪天·访番禺红基学校 碧水澶湲宝墨香,老榕犹荫读书堂。声声振铎传文德,习习流风见慧光。 春树秀,紫坭芳。先师灯焰烁明廊。百年黉宇新花艳,椽笔重修锦绣章。 注:师祖张采老曾任紫坭小学(红基学校前身)校长,校内有其事迹及诗作。 柳青 己亥冬日番禺紫坭访先师祖采庵公故里 五桥寻访到村南,旧事新风仔细谙。 流水潺湲乡思在,豳诗教化笔耕甘。 绵绵一脉承春树,眷眷群莺出碧蓝。 当此情怀沉湎处,日边榕荫酒宜耽。 注:师公有"家住村南第五桥"句。 邱炎楷 访采庵先师公故里 春树润沾新雨露,紫坭闾里有骚风。 先师律韵承唐宋,心事百年知寸衷。 梁继 红 访紫坭村 丰祠曲陌蕴沧桑,重德崇文雅誉扬。 甫入乡庠心已醉,遗风馀韵伴书香。 李淑群 玉楼春·己亥与同门参谒师祖紫坭故里 红棉胜火修篁翠,鱼戏禽鸣生紫水。相羊闾巷缅先儒,抱朴扬清教仰止。 山河满目悲欢泪,尘劫几经谙况味。回看沧海过星帆,文脉于斯欣踵继。 林李红 访师祖故里 岛蕴芝兰秀,馨风拂紫坭。 朗吟思白燕,声越大江堤。 访番禺红基学校 绿水绕红墙,文窗耀太阳。 黉堂生玉树,世代有馀香。 高丽涛 忆旧游·梦回紫坭 正柔枝逞绿,曲水流红,瑶树当春。路转阶亭畔,看依依宅院,浅笑盈门。隔篱女伴私语,蔬果半街陈。问第五桥边,朱墙翠瓦,已属何人。 逡巡,蓦回首,见一袭青衫,闲逸丰神。道是行吟客,似前生曾谒,三径相闻。甚时侍宴觞咏,诗酒待评论。奈露湿霜寒,幽怀破梦残月昏。 附录 梁二白 踏莎行·北秀楼夜饮次韵采庵师 (1978年) 羊石巍峨,象岗新美,凭栏冉冉明霞至。层楼影接赵王台,平畴绿在斜阳底。 乔树琴音,骚人诗思,六么花拍翻天地。花前醉我一壶春,深深多谢云山意。 齐天乐·次韵答谢采师 (1978年) 蓬窗批抹闲风月,堂堂岁华虚度。衣被苍生,公卿白屋,颇笑当年噏语。冬棉夏苎,叹次第暄凉,事如钗股。幸有朋簪,流萍断梗偶然聚。 惭无寸才可负。拼灵犀抝折,翻倚宫谱。不惑填词,定非传恨,却在声声骚处。陀城逆旅,听雨意东来,江声西去。何日梅边,玉醪相尔汝。 周燕婷 浣溪沙·采师近作模糊二律以绮情寄往事和之以词二首 (1988年) 煮梦蒸愁问酒炉,尖寒尖暖着肌肤。小屏风后意迷糊。 怜我憨情秋瘦减,奈卿薄命雨萧疏。近来何事忆当初。 黄蝶秋深病未苏,锦帷不碍梦蘧蘧。微茫月夜一灯孤。 能识吴盐非白雪,却将青石作明珠。可怜人对数行书。 霍锐锦 少年游·夜读采老《吟程秋旅》 秋吟北旅,嵩山谒佛,随赋洛阳花。灞水寻秦,峨眉邀月,继访草堂家。 诗如画,尖新妙句,留与世人夸。掩卷长思,徘徊幽院,不觉月西斜。 李凤清 拜读师公诗书手迹 露垂虫蛀妙天成,辉壁黉宫照眼明。 书近兰亭传逸韵,诗承海月自金声。 梁少坚 次韵敬和张采老江楼秋思 (一) 端居聊赖倚高楼,扑面商风又到秋。 冷暖几番嗟往事,诗书有托遣闲愁。 且从艺苑亲师友,漫向渔矶羡鹭鸥。 自古存名唯饮者,不分黎庶与公侯。 (二) 萧索秋风几破棂,南峤草木尚青青。 无求自是心常惬,淡泊原来梦亦宁。 歧路尙能知检点,饥时哪得论荤腥。 相随每欲林泉去,长说嘤嘤有鹡鸰。 (三) 安步从来可当车,云山揽胜路横斜。 纵眸雾霭笼重嶂,俯瞰华灯千万家。 少习簿书知礼义,老耽诗律惜年华。 灰霾散尽晴光暖,岭表遍开春树花。 (四) 居楼无赖恋斜阳,解组远离名利场。 行旅新吟人自语,农家好酒齿留香。 梦回佳节归心切,秋入老怀逸兴长。 最是凭高抒望眼,广州塔耸水之央。 (五) 归休生计且安之,哀乐平居有所思。 渐长儿孙人绕膝,虽贫夫妇案齐眉。 世间离合谁能免,老境行藏总自知。 催趁秋凉明月夜,漫翻典籍习修辞。 (六) 聊倚高楼眺远山,苍茫雾霭掩青鬟。 永怀乐土人归梓,安不忘危夜闭关。 师帐得容堪遂愿,生徒岂敢未知还。 时邀良友月明夜,杯酒谈诗一醉间。 (七) 飒爽金风吹我醒,哪来扑鼻桂花馨。 正思故友书多断,何事衰年梦竟灵。 把盏岂无黄菊酒,倚楼欲认紫微星。 纵教娱老心怀远,怎奈登高步每停。 (八) 岁月蹉跎若转轮,有谁能享百年身。 聊将杯酒消愁境,嗜好诗文远俗尘。 醉日到来堪入梦,梅时过尽又逢春。 而今老去书为伴,秋夜吟哦慕古人。 贡晓光 思佳客夜读步采庵师祖同调"恩怨无端费料量"韵 一卷诗文细品量,夜灯长伴读书窗。紫坭牵梦云山远,采律传声意味长。 秋渐近,雨添凉。漫从秋雨感沧桑。东篱有菊初成蕊,珠泪无端又两行。 李淑群 南乡子·读《春树人家诗词钞》有怀 紫水净尘嚣。村舍当年傍五桥。夜色空蒙时过棹,风飘,粤韵苍凉远寂寥。 灯火曳残宵。心路尘途曲且遥。赤子情怀忧患绪,如潮,丘壑云生涌雅韶。 紫箫 浣溪沙·读师祖《春树人家诗词选》有感 自抱幽怀对月吟,孤灯长耐夜侵寻。松风时响七弦琴。 漫说花魂为杜宇,应知诗海有精禽。百年心事古同今。 声明 作品由投稿作者提供,著作权归作者所有,赞赏不返还作者, 部分图片转自网络,仅为欣赏、交流、分享使用,图片版权归原作者所有,如 版权人有异议,请联系编辑删除。


文章原标题:传统waf存瓶颈 安数云 rasp waf系统强势登场 一个水桶, 底部只要有一个洞,水就会全部流光。在网络安全领域,web 安全同理。 网络社交、网络购物以及网络游戏等一大批互联网产品的出现让人们的生活变得更加便捷、有趣,但是如影随形的网络安全问题也变得日益突出。以web2.0、网络社交、微博等新型互联网平台为例,常有黑客和恶意攻击者以挂马、sql 注入、xss 跨站、str ts2 漏洞的方式对web 服务器进行攻击,从而窃取平台和用户数据,以此来非法获利。再加之web 应用攻击的技术门槛不高以及网站开发人员大多缺乏网络安全意识等原因,web安全问题也成为了很多企业发展的痛点之一。 传统waf作用瓶颈趋于明显 针对web安全问题,行业通常是采用waf系统对web 应用程序进行保护,因此,在很长的一段时间内,waf成为了web 应用程序主流的保护系统。waf通常部署在web服务器前面,拦截并分析所有交互数据,如果其中存在与某种攻击模式相匹配的内容,则报警和阻止攻击,从而保护web应用和用户数据的安全。 但是,如今的网络攻防就好像猫鼠游戏,入侵者总想利用各种方法绕过网络和应用保护设施。尽管waf产品多年来也取得了很多发展和技术突破,但目前看有些问题还是不容易解决,这和waf的部署位置和基本的检测机理有关。传统waf是部署在边界,通过分析应用流量来分析是否存在攻击,对所保护的web应用缺乏了解,无法判断哪些数据能真正对web应用造成威胁,所以只能对所有可能造成威胁的数据都进行检测和防御,不可避免会产生一些误报。并且,网络传输的应用数据很多都进行编码,或者攻击者有意进行各种混淆和逃逸,waf产品很难对这种数据都进行正确处理并检测,因此不可避免会有漏报。尽管传统waf通过和web扫描器结合以及自学习等技术,能解决部分问题,但很难做到完全精确检测和防御。 为了解决传统waf的种种缺陷问题,以安数云为代表的一批安全厂商开始了对新的安全系统的研发与探究。通过多年web应用防护技术的沉淀,安数云推出了rasp waf系统,成为国内最早成功发布rasp waf系统的安全厂商之一。 rasp waf强势登场 rasp技术被全球最具权威的 it 研究与顾问咨询公司gartner 所推崇,并在2016年应用安全报告里将rasp列为应用安全领域的十大关键技术之一,与此同时,rasp技术也在最近几年的rsa创新沙盒上入选top10,备受全球安全行业关注。 rasp是r ntime application self-protection的简称, 即为"应用实时自我保护"。和传统waf不同的是,rasp waf运行在应用程序的内部,它的安全保护控制点通常放在应用程序和其他系统的交互连接点上,包括和用户、数据库、网络以及文件系统的连接点,从而实时监测并拦截漏洞攻击。 和传统waf相比,rasp waf 在技术上优势更为明显。只有真正触发关键检测点的数据才被检测,这样就避免了其他数据受到干扰,误报次数极大减少;由于可以直接获得应用处理的参数,这些数据都是解码后的数据,避免了各种数据编码等绕过技术,因此,漏报率也是极低的。传统waf在技术方面的不足,都可以被rasp waf完美解决。 rasp waf系统和传统waf的区别 传统waf和安数云rasp waf是两种不同的应用程序保护系统,其本质区别又表现在哪里呢?安数云rasp waf系统研发负责人打了个比方:"我们可以将人们对web 服务器的攻击比作是病毒,而传统的waf就是封闭式的防化服,在人们接触病毒时防化服就可以阻止部分病毒接触人体,但却不能完全阻断病毒进入人体。一旦病毒突破防化服,他们对人体的防护作用就会同时失效。而安数云rasp waf相当于一种直接注射进人体的接种疫苗,使人体具备自我保护和自我免疫能力,即使病毒已经进入,也能保护人体免受病毒侵蚀。更为智能的是安数云rasp waf,可以精准识别频繁且不造成影响的垃圾病毒,对一些 虚假招式 带来的繁重而无意义的工作,直接屏蔽,力争做到 0漏报、0误报 "。 也正是基于rasp 技术这种独特的优势,安数云rasp waf产品受也到了越来越多行业专家和企业的认可,就像 gartner 分析师 feiman 所表述的,改变我们的观点,尝试 rasp,让它成为安全防御体系中最难以逾越的一层。


去年,国务院颁布《中国儿童发展纲要(2011~2020)》。今年,刑事诉讼法修正案增加"未成年人刑事案件诉讼程序"专章。在制度层面,我国为未成年人这一群体设置的"保护伞"张开得更大了。然而,与之不相协调的是,1997年入刑的嫖宿幼女罪长期以来沦为保护幼女权益的一大法律漏洞,且已成为个别官员和新富侵犯幼女性权利的遮羞布和挡箭牌,备受社会各界质疑。 正方: 嫖宿只是一种假象 李克杰 嫖宿幼女罪,从1997年刑法修改将其设为单独罪名时起,围绕该罪名存废与否的争论一直没有停止。多年来,多位全国人大代表、政协委员多次建议废除嫖宿幼女罪的罪名,认为对凡是与幼女发生性关系的行为,都应该按照强奸罪依法严惩。 嫖宿幼女虽然也被列为犯罪,追究嫖宿者的刑事责任,而且表面上看其最低刑还比强奸罪的最低刑要高出不少,但它的单列罪名严重背离了"幼女无权处分性权利"的全球法治共识,不仅在刑法内部出现自相矛盾,因为奸淫幼女以强奸罪论,不承认幼女的性处分权,而"塞给"幼女一点财物之后就变成了嫖宿,奸淫者则变成了嫖客,幼女变成了妓女,就承认了幼女的性交易权;而且这也与处于同一法律体系中的民法原理严重冲突。因为在民法中幼女也至少属于限制民事行为能力人,出卖身体的行为显然与其年龄和智力不符,不应得到法律认可。而嫖宿幼女罪的设立等于承认了幼女独立处分性权利的能力。 就其结果而言,嫖宿幼女罪的出现,除了事实上减轻了奸淫幼女者的刑事责任外,更为重要的是,它严重侵蚀整体社会道德,模糊社会成员是非标准,既降低了幼女的道德羞耻感,也使奸淫者产生错觉,认为自己是在嫖娼,自己出了财物,发生性关系是你情我愿,公平交易,同时与此相关的错误认识也必然纵容"皮条客"的肆无忌惮。更为严重的是,"嫖宿"者为了满足内心的变态需求,较多地与"皮条客"相互勾结,沆瀣一气,共同威逼和强迫幼女"卖淫"。 严格来讲,多数情况下"嫖宿"者明知和应当知道幼女并不情愿与之发生性关系,不过是通过"皮条客"的恐吓和利诱,达到了表面上同意性交易的目的,实质上就是强奸。近年来,不断发生的此类案件已经充分证明了"嫖宿"假象。 由于1997年刑法大修时的立法民主化程度较低,刑法修正草案并未公开征求公众意见,我们无法得知嫖宿幼女罪是如何从强奸罪(1979年刑法有一个独立罪名叫奸淫幼女罪,1997年大修后将其并入强奸罪)中分离出来的。从之前的立法情况看,1991年全国人大常委会关于严禁卖淫嫖娼的决定中还明确规定,"嫖宿不满十四岁的幼女的,依照刑法关于强奸罪的规定处罚。"为什么能在六年间来个"大翻转",至今也没有权威解释。 显然,1997年前的法治意识和立法水平与今天相比不可同日而语,因而我们也不宜过分苛责。但进入新世纪的中国法治已经得到了全面发展,且刑法已经进入了9次补充修改,却始终没有对嫖宿幼女罪进行清算,一直未能将其列入刑法修改内容,到底是什么原因?阻力在哪?恐怕有必要进行追问。 在整个社会全面加强对未成年人法律保护的大背景下,对于长期以来备受质疑的嫖宿幼女罪的存废,立法机关应该给予回应。希望社会各界对嫖宿幼女罪的强烈质疑,能够切实引起国家立法机关的关注和重视,不要让社会呼声沦为毫无意义的空气震动。 反方: 法律需要细化罪名 朱永华 在连续3年的中国未成年人保护十大事件报告中,嫖宿幼女案都"榜上有名"。"嫖宿幼女罪"屡遭诟病还有一个原因是,在媒体曝光的"嫖宿幼女"案中,当事者大多是公职人员。 无论什么原因,同未满十四周岁的幼女发生性行为都是犯罪,这是毫无疑问的。人们之所以对"嫖宿幼女"的罪名诟病颇多,首先是因为在我国现有法律中,"嫖宿幼女"与"奸淫幼女"在刑责上差异很大。嫖宿幼女罪法定刑为5年以上有期徒刑,并处罚金,最高刑为15年有期徒刑。而奸淫幼女在刑法上被视为强奸罪的从重情节,按照强奸罪定罪量刑,最高刑可至死刑。 其次是因为经媒体披露的"嫖宿幼女"犯罪屡屡涉案公职人员,无形之中激起了人们的心理反弹,大有非严惩而不能平民愤的气概。另外,更有不容忽视的一个重要问题,嫖宿幼女与奸淫幼女在法律上虽然有明确界定,但这种界定在公众看来并不清晰,很容易在实际操作中被干扰而混淆,会让某些犯罪公职人员寻找可以减轻处罚的寻租空间,而从已判决的公职人员"嫖宿幼女案"中,这样"不放心"的质疑声最高。 但是,把"嫖宿幼女罪"废除,一律以奸淫幼女来追究刑事责任,是否就可以杜绝这类案件的发生?是否就可以对公职人员产生强大的震慑力呢?我看未必。无论是嫖宿幼女还是奸淫幼女,对于犯罪分子来说,其作案的侥幸心理远远大于对刑法的恐惧,对公职人员更是如此。无论沾染上哪项罪名对于公职人员都是身败名裂,被追究多少年有期徒刑对公职人员本身并不至关紧要,因此,仅仅依靠加重处罚未必更能产生震慑力,而法律的公正在于"罪有应得",犯了什么罪就应当按什么罪处罚,嫖宿幼女同奸淫幼女是两种不同性质的犯罪,如果都按某一种罪名进行处罚,显然有悖法律的公平公正。 这几年,从媒体披露的情况看,似乎每一起"嫖宿幼女案"都有公职人员涉案,但这并不意味着公职人员是这一类案件的"重灾区",即使这几起案件中,不只是有公务员更有企业老板和其他社会人员,我们不能因为有公职人员频繁涉案,就希望废除"嫖宿幼女"罪名而以奸淫幼女罪名从重处罚,这也有损法律的公正。 衡量法治社会的标准在于法律制度的完善程度,而衡量法律制度的完善程度又在于某些法律条文的完善。从推进法治社会进步来看,法律的细化是大势所趋,以某项罪名来"视为"、"参照"或是"等同于"另一项罪名进行处罚,既不科学也有失公正,恰恰说明我们的法律制度还有待健全和完善。 笔者认为,法律不仅要在"罪名"上逐步细化,更应在量刑尺度上更加"精确",这样不只是便于操作堵住某些弹性空间,更便于公众实施监督,也能更加确保司法的透明与公正。就事论事,嫖宿幼女客观存在,刑法将嫖宿幼女设为单独罪名,不仅没有不妥,也体现出法律的进步。我们需要的不是把"嫖宿幼女"罪名废除,而是如何保证两项罪名不至于因人为操作而混淆,让重罪者得到不应有的"轻判"。


幼儿教育一直是不容忽视的,众所周知幼儿阶段的教育比任何一个阶段都重要且费用昂贵,诸多家长不惜重金为孩子报取优质幼儿园让孩子接受好的教育。 然,近日网络曝出众多幼儿园虐童事件一时成了众人的焦点。视频中的教师仿佛化身人间魔鬼,虐待幼儿孩童的手段令人不寒而栗,令人愤恨! 打骂、拖拽、推搡、硬塞硬灌,虽然只是几段没有声音的监控录像,我们隔着屏幕都心疼这些惊恐的孩子们。 曾几何时,幼儿教师已不是天使? 曾几何时,幼儿要面对如此虐待? 曾几何时,幼儿园管理已经到了不得不治的地步? 面对频发的虐童事件,除了愤怒和痛心外希望为人父母要知道和做这些事情,让孩子免于受伤。 家长需要知道的: 《未成年人保护法》1922 第21条学校,幼儿园,托儿所的教职员工应当尊重未成年人的人格尊严,不得对未成年人实施体罚、变相体罚或者其他侮辱人格尊严的行为。 第41条 禁止拐卖、绑架、虐待未成年人,禁止对未成年人实施性侵害。禁止胁迫、诱骗、利用未成年人乞讨或者组织未成年人进行有害其身心健康的表演等活动。 第60条 违反本法规定,侵害未成年人的合伙权益,其他法律法规已规定行政处罚的,从其规定;造成人身财产损失或其他损害,依法承担民事责任;构成犯罪的,依法追究刑事责任。 第63条 学校、幼儿园、托儿所侵害未成年人合法权益的,由教育行政部门或者其他有关部门责令改正;情节严重的,对直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法给予处分; 学校、幼儿园、托儿所叫教职员工对未成年人实施体罚、变相体罚或者其他侮辱任何行为的,由其所在单位或者上级机关责令改正;情节严重的,依法给予处分。 《学生伤害处理办法》2002 第二十七条因学校教师或者其他工作人员在履行职务中的故意伤害或者重大过失造成学生伤害事故,学校予以赔偿后,可以向有关责任人员追偿。 第三十二条发生学生伤害事故,学校负有责任且情节严重的,教育行政部门应当根据有关规定,对学校的直接负责的主管人员和其他责任人员,分别给予相应的行政处分;有关责任人的行为触犯刑律的,应当移送司法机关依法追究刑事责任。 第三十八条幼儿园发生的幼儿伤害事故,应当根据幼儿为完全无行为能力人的特点,参照本办法处理。 而诸多家长需要付诸实践的是: 1.摸清底细。 幼儿园老师就算通过了学校的面试,你依然要摸清她的底,她的简历、工作经历、她的私人生活,都应该有个基础认知,并时不时的透露出,你其实很了解她,甚至,让她意识到你其实有很强的人脉圈和取证能力,从而,让她内心形成敬畏,不敢动你的孩子。 2.自卫能力。 这一点,是针对孩子的。 我不建议太小的孩子去幼儿园,家长不应该把照顾孩子的责任扔给幼儿园。培养能力,培养的就是孩子的自我防卫能力,就算不会打,但也要会喊,这就是方便遇到作恶的人出现时,能争取点时间。 3.:及时沟通。 父母一定要和孩子及时沟通,避免出现一切视线之外的漏洞,以幼儿园为例,一天下来,吃了什么,做了什么,一定要弄清楚,一来是培养孩子的沟通能力,二是及时发现中间的问题,虐童事件一旦出现,父母能做的只有遗憾,连亡羊补牢都说不上。 4:让孩子成为头领。(你不仅保护自己的孩子,也要保护所有的孩子,这点很重要!!!) 如果你不想自己的孩子受欺负,一定要让她在同班同学里,成为那个组织能力最强的人,这不是鼓励她要做孩子王,而是教育孩子一个"集体的意识",让她能及时关心小伙伴,而从她描述同班同学日常的过程中,你去判断老师行不行,如果有一天,她和你说老师打了同学,那你就要警觉了。 而事实上,我并不认同每个家长都是孤立的。 而我一直坚持的是,要保护好自己的孩子,就是要保护好所有人的孩子,所以,哪怕你孩子很安全,如果别人家的孩子受伤害,你也要保护他们,独善其身,并不符合"恶恶逻辑",有人做恶,你要做的就是联合起所有人,对付他。 5:让孩子懂得观察老师情绪。 每个人都可能情绪失控,还是从结果导向,要教会孩子分寸、尺度和规矩,也要让孩子能感同身受理解老师,此外,如果孩子自己能及时和老师沟通情绪,相信,也不是每个老师都是坏的。 6:家长的正向教育。 很多孩子被虐待,很多家长后知后觉,很多时候都是没有把生活的常识告诉孩子。 例如,喂安眠药之类的,就应该提前告诉孩子不要随便吃药;如果家长教育到位,孩子们首先自己就会将不正常的事提前和家长说。 所以,本质上,也是和家长失职有关。 而我们所谓的,脑子是个好东西,希望你也有,说的其实就是我们要明白什么事是符合逻辑的,什么事是不符合逻辑的,我们应该教孩子知道什么叫"正常的事"。 7:最后一招。 一旦有人强迫你做不喜欢的事,你要怎么去做?很简单,咬,戳,踢。只要你认为不太符合正常的事,你就可以反抗。


本文介绍 本文仅按照业务系统开发角度描述异常的一些处理看法,不涉及java的异常基础知识,可以自行查阅 《java核心技术 卷i》 和 《java编程思想》 可以得到更多的基础信息。 写在前面的话 笔者文笔功力尚浅,言语多有不妥,请慷慨指正,必定感激不尽. 本文提出了几个概念: 处理反馈;业务异常;代码错误。 请认真思考一下各中区别。 在开发业务系统中,我们目前绝大多数采用mvc模式,但是往往有人把service跟controller紧紧的耦合在一起,甚至直接使用threadlocal来隐式传值,并且复杂的逻辑几乎只能使用service中存储的全局对象来传递处理结果,包括异常。 这样一来首先有违mvc模式,二来逻辑十分不清晰,难以维护。本文结合工作经验,给出一些异常使用建议,使用spring来实战异常为我们带来的好处。 常常,我们读罢了各种java的书,异常的各种机制,特性都很清楚,但是始终还是不知道如何使用,甚至背下了概念,却不知道如何致用。 我们开发的业务系统,或者是产品,常常面临着这样的问题: 经常看到一些项目,在全局定义一个 appexception,然后所有地方都只抛出这个异常,并且把捕获的异常case到这个appexception中.会有如下问题: 我不会把书上的东西直接复制下来,这里说一下容易记住的,并且适合业务开发的。 考虑如下场景: 系统提供一个api,用于修改用户信息,服务器端采用json数据交互.首先我们定义serviceexception,用来表示业务逻辑受理失败,它仅表示我们处理业务的时候发现无法继续执行下去。 /** * 业务受理失败异常 */ p blic class serviceexception extends r ntimeexception { //接收reason参数用来描述业务失败原因. p blic serviceexception (string reason) { s per (reason); } } 接下来看下controller层 //  /** * 修改用户信息 * @param serid 用户id * @param ser 修改用户信息表单数据 */ @p tmapping ( "{ serid}" ) p blic jsonres lt pdateuser( @pathvariable ( " serid" ) integer serid, @req estbody updateuserform serform) { user ser = new user; //准备业务逻辑层使用的领域模型 beanutils.copyproperties( serform, ser); //拷贝要修改的值 ser.setuserid( serid); //设置主键到用户数据中 serservice. pdateuser( ser); //调用更新业务逻辑 jsonres lt json = new jsonres lt; //准备要响应的数据 json.p t( " ser" , ser); //把修改后的用户数据还给页面 ret rn json; // -- } 关于上述controller写法乍一看会有一些冗余,如果无法理解,请仔细研读mvc设计模式. 先不管service,我们来考虑下. 一个业务系统不可能不对用户提交的数据进行验证,验证包括两方面 : 有效性和合法性。 有效性检查,可以交给java的校验框架执行,比如jsr303. 假设用户提交的数据经过验证都合法,还是有一些情况是不能调用修改逻辑的。 对于前3种,我们认为是有效性检查失败,第4种属与我们无法处理的异常,第5种就是程序员b g。 现在的问题是,前三种情况我们如何通知用户呢? 显然前2种方法都不可取 ,因为mvc不设计模式告诉我们,controller是用来接收页面参数,并且调用逻辑处理,最后组织页面响应的地方。我们不可以在controller进行逻辑处理,controller只应该负责用户api入口和响应的处理(如若不然,思考一下如果有一天service的代码打包成jar放到另一个平台,没有controller了,该怎么办?) 状态码机制是个不错的选择,可是如此一来,用户保存逻辑变了,比如增加一个情况,不允许修改已经离职的用户,那么我们还需要修改controller的代码,代码量增加,维护成本增高,并且还耦合了service,不符合mvc设计模式。 那么怎么办呢? 现在我们来看下service代码如何编写 /** * 修改用户信息 * @param ser 要修改的用户数据 */ p blic void pdateuser ( user ser ) { user serorig = serdao.getuserbyid( ser.getuserid); if ( n ll == serorig) { throw new serviceexception( "用户不存在" ); } if ( serorig.islocked) { throw new serviceexception( "用户被锁定,不允许修改" ); } if (! ser.getversion. eq als ( serorig.getversion( { throw new serviceexception( "用户已经被别人修改过,请刷新重试" ); } // todo 保存用户数据 ... } 这样一来只要我们检查到不允许保存的项目,我们就可以直接throw 一个新的异常,异常机制会帮助我们中断代码执行。 接下来有2种选择: 第1种方式是不可取的 ,注意我们抛出的serviceexception,它仅仅逻辑处理异常,并且我们的方法前面没有声明throws serviceexception,这表示他是一个非受查异常.controller也没有关心会发生什么异常。 为什么不定义成受查异常呢? 如果是一个受查异常,那么意味着controller必须要处理你的异常.并且如果有一天你的业务逻辑变了,可能多一种检查项,就需要增加一个异常,反之需要删除一个异常,那么你的方法签名也需要改变,controller也随之要改变,这又变成了紧耦合,这和用状态码123表示处理结果没有什么不同。 我们可以为每一种检查项定义一个异常吗? 可以,但是那样显得太多余了.因为业务逻辑处理失败的时候,根据我们需求,我们只需要通知用户失败的原因(通常应该是一段字符串),以及服务器受理失败的一个状态码(有时可能不需要状态码,这要看你的设计了),这样这需要一个包含原因属性的异常即可满足我们需求。 最后我们决定这个异常继承自r ntimeexception,并且包含一个接受一个错误原因的构造器,这样controller层也不需要知道异常,只要全局捕获到serviceexception做统一的处理即可,这无论是在str ct1,2时代,还是springmvc中,甚至servlet年代,都是极为容易的! 异常不提供无参构造器 ,因为绝对不允许你抛出一个逻辑处理异常,但是不指明原因,想想看,你是必须要告诉用户为什么受理失败的! 如此一来,我们只需要全局统一处理下 serviceexception 就可以了,很好,spring为我们提供了controlleradvice机制,有关controlleradvice,可以查阅springmvc使用文档,下面是一个简单的示例: @controlleradvice (basepackages = { "com.xxx.xxx.b " }) p blic class mod lecontrolleradvice { private static final logger logger = loggerfactory.getlogger(mod lecontrolleradvice.class); private static final logger service_logger = loggerfactory.getlogger(serviceexception.class); /** * 业务受理失败 */ @responsebody @responsestat s (httpstat s.internal_server_error) @exceptionhandler (serviceexception.class) private jsonres lt handleserviceexception (serviceexception exception) { string message = "业务受理失败,原因:" + exception.getlocalizedmessage; service_logger.info(message); jsonres lt json = new jsonres lt; json.sercode(  ); // 表示系统异常,表示业务逻辑异常 json.setmessage(message); ret rn json; } } 在这个时候,我们就可以很轻松的处理各种情况了。 注意一点,在这个类中,我们定义了2个log对象,分别指向 serviceexception.class 和 mod lecontrolleradvice.class . 并且处理 serviceexception的时候使用了info级别的日志输出,这是很有用的。 接下来你可以在修改用户的时候想客户端响应这样的json { code :  , message: "业务受理失败,原因:用户名称不存在!" } 如此一来没有任何地方需要关心异常,或者业务逻辑校验失败的情况.用户也可以得到很友好的错误提示。 如何对异常进行分类 如果你只需要一句概括,那么直接定义一个简单的异常,用于中断处理,并且与用户保持友好交互即可。 如果不可能一句话描述清楚,并且包含附加信息,比如需要在日志或者数据库记录消息id,此时可能专门针对这种重要/复杂业务创建独立异常。 上述两种情况因为web系统,是用户发起请求之后需要等待程序给予响应结果的。 如果是后台作业,或者复杂业务需要追溯性.这种通常用流程判断语句控制,要用异常处理.我们认为这些流程判断一定在一个原子性处理中.并且检查到(不是遇到)的问题(不是异常)需要记录到用户可友好查看的日志.这种情况属于处理反馈,并不叫异常。 综上,笔者通常分为如下几类: 各类异常必须要有单独的日志记录,或者分级,分类可管理.有的时候仅仅想给三方运维看到逻辑异常。 写在后面的注意 异常设计的初衷是解决程序运行中的各种意外情况,且异常的处理效率比条件判断方式要低很多。 异常设计的初衷是解决程序运行中的各种意外情况,且异常的处理效率比条件判断方式要低很多。 上面这句话出自,但是我们思考如下几点: 业务逻辑检查,也是意外情况 unknownhostexception,表示找不到这样的主机,这个异常和nouserexception有什么区别么?换言之,没有这样的主机是异常,没有这样的用户不是异常了么? 所以一定要弄明白什么是用异常来控制逻辑,什么是定义程序异常。 异常处理效率很低 书中所示的例子,是在循环中大量使用try-catch进行检查,但是业务系统,用户发起请求的次数与该场景天壤地别.淘宝的11ˋ11是个很好的反例.但是请你的系统上到这个级别再考虑这种问题。 不要用异常进行业务逻辑处理 不要用异常进行业务逻辑处理 我们先来看一个例子: //这是一个非常典型的反例,也是一个误区. /** * 处理业务消息 * @param message 要处理的消息 */ p blic void processmessage (message message) { try { // 处理消息验证 // 处理消息解析 // 处理消息入库 } catch (validateexception e ){ // 验证失败 } catch (parseexception e ){ // 解析失败 } catch (persistexception e ){ // 入库失败 } } 上述代码就是典型的使用异常来处理业务逻辑.这种方式需要严重的禁止!上述代码最大的问题在于,我们如何利用异常来自动处理事务呢? 然而这和我们的异常中断service没有什么冲突.也并不是一回事。 改正后的逻辑 /** * 处理业务消息 * @param message 要处理的消息 */ p blic void processmessage (message message) { // 处理消息验证 if (!message.isval d){ messagelogservice. log ( "消息校验失败" +message.errors) ret rn ; } // 处理消息解析 if (!message.parse){ messagelogservice. log ( "消息解析失败" +message.errors) ret rn ; } // todo .... } 最后俏皮一句:微服务横行的今天,我们在action里面直接写业务处理,也无可厚非。 -end- 转载声明:本文转载自「开源中国」,点击「阅读原文」即可关注。


俄罗斯的城堡,比西欧的更加宏大,防御工程的风格有东方的特色俄罗斯位于欧亚大陆的北部,是世界上疆域最广的国家。在传统上,它属于欧洲国家,但是与亚洲国家也有紧密的联系。这是一个处于相对寒冷地带,且地广人稀的国度。或许正因为如此,俄罗斯人的祖先长期处于迁徙流动的状态,西欧的采邑、领主制度在俄罗斯并不通行。在早期村落很小、居民分散的情况下,少数的城镇是作为河流水路周围的贸易中心发展起来的,如地处第聂伯河畔、连接了南北交通的基辅以及位于伊尔门湖畔的诺夫哥罗德。古俄罗斯历史上的三大城市是基辅、圣彼得堡和莫斯科。但这并不表示俄罗斯没有城堡,俄罗斯的城堡比西欧的更加宏大,其防御工程的风格有许多东方的特色,也有一些欧洲的特点。历史上,由于俄罗斯森林面积广大,人们习惯用木材搭建房屋乃至比房屋大得多的城堡,石质的建筑由于没有木质的保暖舒适,不那么受欢迎。到了10-11世纪,由于和拜占庭帝国的各种交流日渐增多,俄罗斯的建筑体现出了拜占庭风格。到了12世纪末,俄罗斯建筑形成了自己的民族风格。15世纪,俄罗斯建筑又受到巴洛克风格的影响。俄罗斯著名的建筑克里姆林宫,在最初建造的时候就是木质的,后来才改用石料重建,"克里姆林"就是城堡的意思。18世纪中叶至19世纪初的时候,坐落在圣彼得堡南部20公里外的普希金城成为俄国皇室青睐的地方。这里有雄伟的叶卡捷琳娜宫、亚历山大宫殿以及巴洛克风格的花园与走廊,此外,还有一座座洋溢着古典建筑风格之美的豪宅以及毗邻的花园。从1717年开始,这里开始为彼得一世的妻子-叶卡捷琳娜一世皇后建造夏天避暑用的别墅,随着一栋栋高雅别墅拔地而起,当时这片新的皇家领地得到了一个恰如其分的称呼-皇村。1788年,皇村建起了一座中学-皇村中学,一座四层的、充满古典主义美感的建筑。这里是普希金求学的地方,也是他梦想的发源地。1811年,这位俄罗斯的天才诗人进入了皇村中学,这一带到处留下了他的足迹。他燃烧般的才华曾经令俄国乃至世界为之沸腾,也令皇村举世闻名。1937年,在普希金去世100周年之际,皇村正式改名为普希金城。而今,这里有展示普希金生平事迹的博物馆。在接下来的一百年里,普希金城不断得到扩建。为叶卡捷琳娜二世的孙子、沙皇亚历山大一世所建的亚历山大宫是在1796年落成的,当时在位的沙皇尼古拉一世喜爱浪漫主义的风格,亚历山大宫涵括了小教堂、哥特式的尖塔顶、城堡等各种中世纪建筑,加上碧绿而层次丰富的园林与草地,确实是一派浪漫的氛围。不过,最著名、最美丽的建筑,还是那座彼得大帝为皇后叶卡捷琳娜一世建造的行宫-叶卡捷琳娜宫。这本来是一座只有两层楼高度的木质宫殿,1741年,伊丽莎白·彼得罗夫娜继承了父亲彼得大帝的皇位,随即着手扩建叶卡捷琳娜宫。重建工程从1743年开始,1751年结束。彼得罗夫娜建起了长达306米的宏伟宫殿,外表凹凸有致,采用俄罗斯传统的金色和天蓝色在碧蓝的天空下显得高雅亮丽。设计者是著名建筑师拉斯特雷利,他特地设计了五座洋葱形的圆屋顶,皇宫教堂的金顶更是耀眼夺目,这些典雅华丽的屋顶奠定了整座建筑的皇家氛围。叶卡捷琳娜宫的内部方正气派,一间间金色的大厅连接在一起,组成了一条"金色走廊",巨大的空间令人仿佛置身广场,沿着这条长廊走过去,就会到达女王的接待厅。女王的宝座高踞在空旷的金色厅堂中,无声地展现出君权的威严。叶卡捷琳娜宫中另一处著名的宫室就是琥珀厅。琥珀厅是1716年普鲁士国王赠给彼得大帝的礼物,内部完全用琥珀装饰镶嵌,堪称价值连城。但是在二战中,琥珀厅遭遇灾难,琥珀被德国军队洗劫一空。现在人们看到的琥珀厅是根据早先的照片重新恢复而成的。普希金城还有美丽的皇家花园。叶卡捷琳娜二世将花园由几何形布局改成英式园林的风格。园中曲径通幽,水草丰茂,树木在阳光下自由伸展。园中装饰着十字小桥和中式、巴洛克式亭台,花草拼接出悦目的图案,还有用于散步的卡梅伦走廊,此外还有空中花园、音乐厅、湖心岛上的房屋...处处引人驻足。维堡的沧桑源于它的地理位置,可以说它是一个交通枢纽。维堡位于波罗的海芬兰湾的东北岸,圣彼得堡在它的东南边。在交战时,俄军只有占领了维堡,才能保障彼得堡的安全,把瑞典人驱逐出波罗的海沿岸地带。因此,当年的彼得大帝制订了陆海军共同作战的计划,利用构筑的工事和大炮击破了瑞典人的防御体系。维堡城堡可说是这个小城最古老的建筑物了,是瑞典人于1293年建成的。而今它成为了维堡的历史博物馆,里面陈列着各种兵器、文件以及物品。人们参观之余,还可以登上城堡的顶部,一览小城的全景。 看完文章后,大家有什么看法可以积极留言评论。


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(新华网网站截图) 备受关注的个人所得税法修正案草案19日提请十三届全国人大常委会第三次会议审议,这是个税法自1980年出台以来第七次大修,也将迎来一次根本性变革:工资薪金、劳务报酬、稿酬和特许权使用费等四项劳动性所得首次实行综合征税; 个税起征点由每月3500元提高至每月5000元(每年6万元) ;首次增加子女教育支出、继续教育支出、大病医疗支出、住房贷款利息和住房租金等专项附加扣除;优化调整税率结构,扩大较低档税率级距... 备受关注的个人所得税法修正案草案19日提请十三届全国人大常委会第三次会议审议,这是个税法自1980年出台以来第七次大修,也将迎来一次根本性变革:工资薪金、劳务报酬、稿酬和特许权使用费等四项劳动性所得首次实行综合征税; 个税起征点由每月3500元提高至每月5000元(每年6万元) ;首次增加子女教育支出、继续教育支出、大病医疗支出、住房贷款利息和住房租金等专项附加扣除;优化调整税率结构,扩大较低档税率级距... 个税起征点终于定了!5000元!既不是董明珠提案的元,也不是市场调研的7000元,而是5000元。 起征点为5000,能省下多少钱? 这不是个税的第一次调整,从1980年确定起征点为800元之后,再加上此次调整,个税起征点一共经历了5次调整。距离上一次个税起征点调整为3500元已经过去7年! 那么,个税起征点从3500元调整到5000元,对你的生活有什么影响? 很明显,收入在3500-5000元之间的群体最受益! 在个人所得税税率方面,我国实行七级超额累进税率,不同的应纳税所得额区间对应不同的税率,税率最低档为3%,最高档为45%。税率具体如下表所示: 个税的计算公式: 1、工资: 即初始收入(合同上所写的收入); 2、三险一金: 养老保险、医疗保险、失业保险、住房公积金(属于五险一金的工伤保险和生育保险暂不算在这里); 3、起征点: 目前起征点为3500元,根据草案则调整至5000元; 4、税率: 由3%到45%,有7个等级,分别与7个不同区间的应纳税额对应; 5、速算扣除数: 由0到,也有7个等级,与不同税率相对应: 如果个税的免征标准从3500元提高至5000元,那么以在北京月收入为例: (图片来源于财经网) 按照税前月入来说, 可以省下150元! 150元在北京等于 5 顿午餐外卖 两个 肯德基全家桶 一支mac口红 每个月省下150元, 一年就可以省下1800元! 一年算下来可以为自己多添置几件衣服,或者出去多吃几次大餐,也是很不错的! 个税起征点调整到5000,网友怎么说? 个税起征点调整至每月5000消息一出,立马占据微博热搜,注会菌眼瞅着它从30多位爬上13位,看样子超过世界杯也不在话下! 那么网友怎么看待个税起征点从3500调整到5000元这件事呢? 喜大普奔 希望交个税 说好的7000、呢? 延伸阅读1 个税知识大扫盲! 关于个税,你应该知道这些! 工资薪金、劳务报酬、稿酬和特许权使用费等四项劳动性所得首次实行综合征税; 个税起征点由每月3500元提高至每月5000元(每年6万元); 首次增加子女教育支出、继续教育支出、大病医疗支出、住房贷款利息和住房租金等专项附加扣除; 优化调整税率结构,扩大较低档税率级距。 腾讯财经讯据新华社消息,时隔7年中国将再次提高个人所得税起征点。 备受关注的个人所得税法修正案草案19日提请十三届全国人大常委会第三次会议审议,这是个税法自1980年出台以来第七次大修,也将迎来一次根本性变革: 个税法修正案草案增反避税条款堵税收漏洞 关于个人所得税你了解吗?个人所得税的纳税义务人、征税对象是什么?应税项目有哪些?个税应该如何计算呢? 个人所得税是对个人取得的各项所得征收的一种所得税。个人所得税起征点是指国家为了完善税收体制,更好的进行税制改革,而制定的税收制度。个税起征点上次调整还要追溯到2011年9月,当时中国内地个税免征额由2000元调至3500元。 一、个税知识点扫盲 什么是"纳税义务人"? 个人所得税,以所得人为纳税义务人,以支付所得的单位或者个人为代扣义务人。扣缴义务人应当按照国家规定办理全员全额扣缴申报。 征税对象包括哪些? 法定对象 我国个人所得税的纳税义务人是在中国境内居住有所得的人,以及不在中国境内居住而从中国境内取得所得的个人,包括中国国内公民,在华取得所得的外籍人员和港、澳、台同胞。 居民纳税义务人 在中国境内有住所,或者无住所而在境内居住满1年的个人,是居民纳税义务人,应当承担无限纳税义务,即就其在中国境内和境外取得的所得,依法缴纳个人所得税。 非居民纳税义务人 在中国境内无住所又不居住或者无住所而在境内居住不满一年的个人,是非居民纳税义务人,承担有限纳税义务,仅就其从中国境内取得的所得,依法缴纳个人所得税。 应税项目有哪些? 1、工资、薪金所得;2、个体工商户的生产、经营所得;3、对企事业单位的承包经营、承租经营所得;4、劳务报酬所得;5、稿酬所得;6、特许权使用费所得;7、利息、股息、红利所得;8、财产租赁所得;9、财产转让所得;10、偶然所得;11、其他所得。 二、个税应该如何计算呢? 个人所得税计算公式 应纳税所得额=工资收入金额-各项社会保险费(五险一金等)-起征点(3500元) 应纳税额=应纳税所得额*税率-速算扣除数 说明:如果计算的是外籍人士(包括港、澳、台),则个税起征点应设为4800元。 2011年9月1日起调整后的7级超额累进税率 说明:1、本表含税级距中应纳税所得额,是指每月收入金额-各项社会保险金(五险一金)-起征点3500元(外籍4800元)的余额。 2、含税级距适用于由纳税人负担税款的工资、薪金所得;不含税级距适用于由他人(单位)代付税款的工资、薪金所得。 案例计算说明 小明在2018年1月份税前工资元,他需要缴纳各项社会保险金1100元,那么他的税后工资是多少呢? *应纳税所得额=(应发工资-四金)-3500,即-1100-3500=5400元,参照上面的工资税率表,即在4500-9000部分,则适用税率20%,速算扣除数为555。 *缴费=应纳税所得额*税率-速算扣除数=5400*20%-555=525元。 *实发工资=应发工资-四金-缴税=-1100-525=8375元 三、我国个税规模有多大?2017年1年收入亿 腾讯财经注意到,我国上一次调整个税起征点是7年以前,现行的个税起征点7年未变。这期间我国个税缴纳逐年增加。2017年全国个税收入亿元,同比增长18.6%。2013年仅6531亿元,五年时间累计增长5435亿元。 2013-2017年全国个税缴纳额统计 另据财政部最新数据显示,截至到今年前5个月,我国个人所得税收入6891亿元,同比增长20.6%,这个数字已经超过2013年全年个税收入。 财政部解释称,个税收入大增主要是城镇居民收入增加以及纳税人数增长带动。 2017年,随着各地政府和地税局逐步地公布数据,中国月薪过万的人数出现了猛增。非常有趣的数据可以证明这一点,,2010年全国仅有268.9万人自主申报个税,而上海一个城市就超过了40万人,占了全国15%左右,上海政府体系的高效和上海人纳税意识之强可见一斑。这个40万是估计值,因为上海自主申报个税人数2007年为23.8万人,2008年为29.2万人。 部分城市2016年个人所得税收入比较 财政部公布的数据显示,2015年中国个人所得税收入为8618亿元,占据税收总收入的6.9%,而欧美发达国家这一数据大概为40%,中外个税比例差距较大。对此,北京大学法学院教授刘剑文解释,个人税占比较低原因在于我国实行以间接税为主。 四、谁在缴纳个税?2800万人受益 税改革历来是社会关注的热点,个税改革坚持"增低、扩中、调高"的总原则,即中低收入者少缴或免缴、高收入者多缴。 我国2005年12月19日国务院公布修订的《个人所得税法实施条例》规定,年所得12万元以上的纳税义务人,在年度终了后3个月内到主管税务机关自行办理纳税申报。 请注意:在国家税务总局制定的《办法》中规定,年所得12万元是包括了所有的收入,除了基本的工资薪金外,还包括稿酬、劳务报酬、利息、股息、红利所得、财产租赁所得、财产转让所得等等,都需申报。 也就是说,你的房子租给了别人,你炒股赚了钱,你的钱存在余额宝有了利息,你的车让别人拼车收了点钱,都算是你的收入。 那么,全国个税自主申报人数有多少呢? 国家现在没有统一公布数据,不过从2011年就突破了315万人,从近年来惊人的增速来看,2017年全国个税自主申报人数几乎肯定过千万,估计在1500万人左右。此前有媒体质疑个税已经沦为"工资税"。 全国政协委员、前财政部财政科学研究所原所长、华夏新供给经济学研究院院长贾康在2015年全国"两会"期间曾表示,在中国,只有2800万人缴纳个税,占总人口的不到2%,个税已经相当边缘化。 这意味本次个税起征点上调至5000元之后,绝大多数工薪阶层将受益,北上广深等一二线城市工作的工薪阶层,是个税缴纳的主力军。提高个税起征点,对多数人来讲无疑是件好事,收入增加。 五、中国个税改革历程及关键时间节点 个税规模增速及改革节点 1950年7月,政务院公布的《税政实施要则》中,就曾列举有对个人所得课税的税种,当时定名为"薪给报酬所得税"。但由于我国生产力和人均收入水平低,实行低工资制,虽然设立了税种,却一直没有开征。 1980年9月10日,第五届全国人民代表大会第三次会议通过并公布了《中华人民共和国个人所得税法》。个税起征点设置为800元,我国的个人所得税制度至此方始建立。 1986年9月,针对我国国内个人收入发生很大变化的情况,国务院发布了《中华人民共和国个人收入调节税暂行条例》,规定对本国公民的个人收入统一征收个人收入调节税。 1993年10月31日,第八届全国人民代表大会常务委员会第四次会议通过了《关于修改的决定》的修正案,规定不分内、外,所有中国居民和有来源于中国所得的非居民,均应依法缴纳个人所得税。,同日发布了新修改的《中华人民共和国个人所得税法》(简称税法)。 1994年1月28日国务院配套发布了《中华人民共和国个人所得税法实施条例》。 1999年8月30日,第九届全国人大常务委员会第11次会议通过了《关于修改〈中华人民共和国个人所得税法〉的决定》,把个税法第四条第二款"储蓄存款利息"免征个人所得税项目删去,而开征了《个人储蓄存款利息所得税》。 2002年1月1日,个人所得税收入实行中央与地方按比例分享。 2003年7月财政部财政科学研究所公布了一份名为《我国居民收入分配状况及财税调节政策》的报告,建议改革现行的个人所得税税制,适度提高个人所得税起征点,同时对中等收入阶层采取低税率政策。2003年10月22日,商务部提出取消征收利息税,提高个人收入所得税免征额等多项建议。2005年初,广东财政再次对个税免征额提高进行调研,以便为中央尽快出台税改政策提供参考依据。 2005年07月26日,国务院常务会议,讨论并原则通过了《中华人民共和国个人所得税法修正案(草案)》。 2005年08月23日,第十届全国人大常委会第十七次会议首次审议个人所得税法修正案草案。 2005年10月27日,第十届全国人大常委会第十八次会议再次审议《个人所得税法修正案草案》,会议表决通过全国人大常委会关于修改个人所得税法的决定,免征额由800元调整为1600元,2006年1月1日起施行。 2007年6月29日,第十届全国人民代表大会常务委员会第二十八次会议通过了《关于修改〈中华人民共和国个人所得税法〉的决定》,对个人所得税法进行了第四次修正。第十二条修改为:"对储蓄存款利息所得开征、减征、停征个人所得税及其具体办法,由国务院规定"。 2007年12月29日,十届全国人大常委会第三十一次会议表决通过了关于修改个人所得税法的决定。个人所得税免征额自2008年3月1日起由1600元提高到2000元。 2008年暂免征收储蓄存款利息所得个人所得税。 2009年取消"双薪制"计税办法。 2010年对个人转让上市公司限售股取得的所得征收个人所得税。 2011年6月30日,十一届全国人大常委会第二十一次会议表决通过了全国人大常委会关于修改个人所得税法的决定。个人所得税免征额将从现行的2000元提高到3500元,同时,将现行个人所得税第1级税率由5%修改为3%,9级超额累进税率修改为7级,取消15%和40%两档税率,扩大3%和10%两个低档税率的适用范围。 2012年7月22日,中央政府有关部门已经准备在2012年启动全国地方税务系统个人信息联网工作,为"按家庭征收个人所得税"改革做好技术准备。此前业内一直呼吁的综合税制有望在未来实现。 2018年3月5日,第十三届全国人民代表大会第一次会议在北京人民大会堂开幕。政府工作报告指出:提高个人所得税起征点,增加子女教育、大病医疗等专项费用扣除,合理减负,鼓励人民群众通过劳动增加收入、迈向富裕。 2018年7月1日起科技人员取得职务科技成果转化现金奖励,个人所得税可享优惠。 延伸阅读2 个税起征点已确定提升至5000元, 你到手的工资将会有这些变化! 备受关注的个人所得税法修正案草案19日提请十三届全国人大常委会第三次会议审议,这是个税法自1980年出台以来第七次大修,也将迎来一次根本性变革: 工资薪金、劳务报酬、稿酬和特许权使用费等四项劳动性所得首次实行综合征税;个税起征点由每月3500元提高至每月5000元(每年6万元);首次增加子女教育支出、继续教育支出、大病医疗支出、住房贷款利息和住房租金等专项附加扣除;优化调整税率结构,扩大较低档税率级距... 一起关注这次力度空前的个税改革吧。(新华社) 以上是新华社今天发出来的最新消息,已基本确定了个税起征点在5000元,与中财大教授蔡昌预估的一样,虽然这比当初提议的7000,来说,确实还是低了点,但是毕竟也是提高了起征点,也会改变我们到手的工资,那么,个税起征点上调至5000元,对你会有什么影响? 对个人月应纳税所得额原先在3500-5000元之间的人而言,受益将是最大的。对收入较低地区和人员的边际影响会更大,对于高收入群体而言,影响并不是很敏感。如果个人起征点上调后,导致纳税间断,可能会影响后续摇号购车。 个税改革一直是广大老百姓关注的重点,据相关报道称:个税起征点由每月3500元提高至每月5000元(每年6万元),这将对大家产生多大影响呢?我们一起来看看。 1个税免征额标准提高,个税缴纳将节省多少钱? 在个人所得税税率方面,我国实行七级超额累进税率,不同的应纳税所得额区间对应不同的税率,税率最低档为3%,最高档为45%。税率具体如下表所示: 如果个税免征标准从3500元提高至5000元,考虑月应纳税所得额和税率不变,则个人将少缴纳个税45元,即(5000-3500)*3%。对于个人月应纳税所得额原先在3500-5000元之间的人而言,受益将是最大的。 2个税免征额标准提高,对不同地区的人员影响不同 根据公式:个人所得税=(工资-五险一金个人缴纳部分-免征额)×税率-速算扣除数=月应纳税所得额×税率-速算扣除数,所以,各地工资收入水平不同、五险一金的缴纳标准不同,也会影响个税改革后的税后收入。 从不同地区看,东部地区的平均工资水平明显高于中西部地区以及东北地区,同时中高层管理人员和专业技术人员的工作水平也明显高于普通员工。所以对于个税免征额提高,对于收入较低地区和人员的边际影响会更大,对于高收入群体而言,影响并不是很敏感。 表2 2017年不同地区不同岗位就业人员月平均工资(元月) 同时,对于不同地区,五险一金的缴纳也会有区别,通过比较同一工资水平,可以看出五险一金对应纳税所得额的影响。从比较看,北京、上海、深圳等地五险一金缴纳比例差别较大,南京、合肥、成都地区在住房公积金缴纳上保持一致。具体情况如下所示: 表3 北京、上海、深圳、南京、合肥、成都的五险一金缴纳比例 分别比较北京、上海、深圳、南京、合肥、成都六个地区工资水平元的情况下,个税起征点从3500调整到5000,因为上海地区在扣除五险一金后,应纳税所得额在起征点调整后,恰好从税率20%一档变为税率10%一档,从而税后收入提高的金额更多,而其他地区基本一致,税后收入均提高了150元。 表4 起征点调整后的税后收入比较 3个税免征点提高会影响购房、购车等政策么? 目前对于很多城市而言,因为实行房地产限购,对于本地户籍的购房者限制较少,但对于外地户籍的购房者而言,一般需要持续缴纳一定期限的个税或社保证明,因为各地限购多是提供社保或个税的证明,所以如果没有个税,但有社保记录,还是不会影响买房的,所以个税起征点上调对买房的影响相对较小。 例如北京,外地户籍购房买房的必备条件之一即为"在北京连续满五年纳税证明(指个人所得税)或者在北京连续满五年的社会保险证明";上海地区外地户籍购房,以家庭为单位,须连续5年以上缴纳不间断社保或个税;在南京地区,外地户籍买房的前提是连续缴纳一年或者以上的完税或社保证明。 对于购车,因为部分地区购车需要摇号,对于非本地户籍人员会有一定限制,以北京为例,非京籍人员参加摇号需要连续五年以上在本市缴纳个人所得税,所以如果个人起征点上调后,导致纳税间断,可能会影响后续摇号购车。 所以个税免征点提高,对于居民而言,确实能够获得更高的税后收入,但是对于一些有限购政策的城市而言,非本市户籍的居民可能会因免征额提高不用纳税而影响其享有购房或购车的权利。但总体而言,居民收入水平在不断提高,个税免征额相应提升,也是有利于减少广大老百姓的税收负担。


专利是发明创造者推出创造发明的内容后申请办理的受维护的私有利益,是属于创造发明人的无形资产。创造发明人能够如何运用成都专利代理机构申请这类无形中的财产来创造赢利呢? 第一种:专利转让 公司或个人申请了某类专利。假如销售市场上许多人感觉这类专利有效,就可以把专利转让出来。根据鉴定验证等得到现钱等。 第二种:专利批准 专利权利人不愿一次出让自身的专利的时候,可以批准别人执行自身的专利,向被批准人收取必须的批准执行费。这样专利还要自身手上,一起又可以根据让他人执行专利得到盈利。 第三种:质押贷款股权融资 专利质押贷款与专利转让较大的差别在于,其专利权和专利所有权仍然保存在权利人手上,仅仅在出现事端时质权人有权利分派专利,即可以历经出让、实施等方式盈利专利是无形资产摊销的这种方式,根据对专利的评定能够开展专利的质押贷款或股权融资。根据向金融机构等金融机构,或是向风险投资机构开展专利股权融资,也可以立即的反映专利的转现使用价值。 第四种:专利诉讼 这一难度系数相对性很大,假如的确有该类纠纷案件,针对公司的发展战略发展趋势是有十分关键的实战演练实际意义。由于专利一整实质就是说要维护公司的关键技术,产生必须的销售市场垄断性,如果有侵权行为货品出现毁坏了公司的盈利,根据专利诉讼得到相对赔付盈利或开展商务沟通,其专利的使用价值远高于转现盈利。想了解更多的专利申请内容,可上顶呱呱专利服务平台了解。


为师的思考-爱与平等 忙里偷闲上午几次不寻常的聚会,使我思考了很多的问题。可以说每一次与昔日学生聚会,都会使我在与学生们回忆流金岁月的同时,对自己先前的教育不得不去正视,反思。我问自己最多的一个问题就是我是一个好老师吗?经过了八、九年,十来年,这些孩子还是和先前一样,活泼的更活泼,恬静的也因时间的久远变得亲切了许多,唯有那几个当年的差等生,总是躲闪于众人之后,羞于与他人谈及过去,其实他们也都是大学生了,但是他们知道在这个群体里他们是最差的,这深深的烙印令他们眉宇间少了几分自信。现在想来这应当归功于我当年的教育成果。在聚会上我给孩子们讲了我做了母亲之后的一些感悟。我对学生最深的理解就是学生是一个个的生命,而教师的工作恰恰就是尊重每一个生命,我从孩子们湿润润的眼眶中得到了谅解与包容。是啊!师德不应再仅仅是一些约束教师行为的条条框框,新的纪元,时代呼唤的师德就是爱与平等。教育重在师生间相互信赖,信赖取决于民主平等的沟通。只有尊重学生,才能教育学生,没有尊重,就不可能有真正意义上的教育,教师应该学会"蹲下来跟学生说话"。 孩子们能年年拉我出去聚会,显然他们还当我做朋友。我喜欢这种和年轻朋友海阔天空谈天说地的感觉。其实师爱的最高境界是友情,师爱的基础条件是平等。在学生心目中,亦师亦友,民主平等,是"好教师"的最重要特征。具有爱心和具有知识,对学生来说,或许他们更喜爱前者。青少年学生特别渴求和珍惜教师的关爱,师生间真挚的情感,必定有着神奇的教育效果,会使学生自觉地尊重教师的劳动,愿意接近老师,希望与老师合作,向老师袒露自己的思想。因此,我想教师对学生要倾注全部热情,和学生平等相处,以诚相待,给学生亲切感、安全感和信赖感,才能成为学生的良师益友。 能赢得学生爱戴信赖的老师,才是合格教师;能让学生为自己的行为负责的老师,才是出色的教师。以心灵感受心灵,以感情赢得感情,这是教师从教的基本功。各位老师,我们不妨去当一天学生,体验一下学习生活,再来反思:教与学是否和谐。陶行知先生说得好:"我们必须会变成小孩子,才配做小孩子的先生。"就是说教师要尽量使自己具备学生的心灵,走进他们的情感世界,去体验他们的感觉,这样,"便有惊人的奇迹出现:师生立刻成为朋友,学校立刻成为乐园;您立刻觉得是和小孩子一般儿大,一块儿玩,一处儿做工,谁也不觉得您是先生,您便成了真正的先生",这时的教育才最能奏效。 "教学相长"的思想,是我国历史上流传下来的最宝贵的教育遗产之一。时代的发展正在为这一思想赋予新的内容。多媒体与信息技术的发展,使我们获取信息的渠道更广泛,获取知识的手段更便捷,在"视听环境中长大"的学生,可能与教师站在同一起跑线,甚至比教师跑得更快。我们学的东西可能不如学生快,在某些方面知道的也许不如学生多,许多教师因此真诚地提出:"和孩子一同成长"、"恭恭敬敬地向学生学习"。 在基础教育阶段,儿童少年处于生命中最主要的集中学习时期,他们缺乏社会经验,各方面处于形成阶段,有着多方面需要和发展可能,充满生命活力和潜力。这段时期的教育影响,远远超过该阶段而扩展到终身。因此最需要优秀和出色的教师-懂得珍爱生命,懂得儿童少年时期对于生命的独特价值,并善于开发其生命潜力。 爱是一种信任,爱是一种尊重,爱是一种鞭策,爱是一种激情,爱更是一种能触及灵魂、动人心魄的教育过程。如果一种教育未能触动人的灵魂,无法引起人的共鸣,不足以震撼人的情感,那就不是成功的教育。 当前随着基础教育课程改革的层层深入,教育绝不仅仅是捧上一张张高一级学校的录取通知书,而是捧出一个个有鲜明个性的活生生的人;教育绝不仅仅是追求百分之多少的升学率,而是追求每个学生的生动、活泼、主动的发展;教育不仅仅是汇报时的总结、评比时的数据,而是教师与学生共度的生命历程,共创的人生体验.我想教研工作的实质在新世纪的今天也在悄然转变,应当改变以往重专业知识领域的研究,轻师德典范的引导这样一种现状,要通过我们亲自指导教师上每一节观摩课,使全区所有的教师形成一种共识那就是,在平等的课堂中,有爱的教育才能使课堂教学奏响起动人的生命的华章!