华尔街观后感5200字 观看了第一集 《资本无眠》,我有以下几点认识: 华尔街与金融是紧密相连的。华尔街的全球化代表着金融的全球化,华尔街巨大的影响力代表着金融在全球资本市场的重要地位。二、华尔街是全球金融中心,汇集着大量的资本,各类储蓄,退休金和保险公司的保险金等来自全世界资金不断流入华尔街,华尔街的交易量全球最高,因其是交易成本最低的交易场所之一。庞大的资金网将全球无数的金融机构网罗其中,网络末端已经延伸到每个家庭和个人的经济利益,因此,华尔街影响着人们的衣食住行,喜怒哀乐。三、华尔街聚集了大量的高端人才,残酷的竞争也在激发着华尔街的创新意识,金融与科技的完美结合是华尔街发展的动力。四、华尔街的作用即金融的重要作用就是实现资源配置,投资银行是把企业和投资者通到一块实现资源配置的桥梁。金融是风险与利益并存的行业,而这一点在华尔街体现得淋漓尽致,一场金融危机从华尔街开始蔓延而至的是全球的资本市场。五、华尔街的睿智与慷慨可以推动全球经济的发展,但它的疯狂与贪婪也可以给全球经济带来灾难,寻找制约贪婪的方法是考验金融监管的智慧,每一次危机都是改革的机会。 据该片介绍,"t3唯实采用了公开透明的交易方式,通过该公司的网站就可以了解该公司任何一个交易员的投资决策和决定。"这种做法颠覆了华尔街的传统做法,向以高盛为代表的大型投行发出了挑战。这首先成为20xx年金融危机之后的改革信号,这种模式带有正义感,很容易收到人们的推崇。08年金融危机之后,全世界人民要求改革的呼声又是如此之高,因此这种新模式的出现,必然给饱受危机折磨的人们以新的希望。然而任何改革力量都将受到旧势力的无情挑战,能否切断那些依靠内幕交易的大型投行的利益链条将成为关键。 第二集《墙在哪里》 阿姆斯特丹的发展让我们看到自由贸易以及自由,宽松,包容的社会环境的重要性,自由给予人们广阔的思想空间,使人们变得聪慧敢于冒险富有企业创新精神。股份制有限公司的发明具有重大的意义,他的建立让面向公众发行股票进行商业融资成为了可能,第一个股票交易市场在阿姆斯特丹建立,使资本更加有效地流动。荷兰人良好地商业信用是其不断发展的保证,面对着发展的阻碍,他们总能够运用创造性的发明推动商业和金融的发展。东印度公司远洋航行的融资的第一只股票,第一个股票交易市场建立,各种金融产品的创新与发明,第一个现代银行的ˋ建立将金融推进了现代金融领域。 荷兰人在新阿姆斯特丹建立了新的商贸中心,他们为了赚钱而来到纽约,也带来了他们城市的性格,宽松的经济宗教环境和包容的人文气息吸引了大世界各国的移民。这也奠定了纽约的性格。华尔街的历史从墙推倒开始,这里是充满机遇的地方,也是人们追求财富创造财富的地方,极端商业化成为了华尔街的特点。哈德逊船长引领的航船开启了纽约的历史,也带来了包容的文化基因。荷兰人带来了股份制,股票交易市场以及货币汇兑银行,英国人带来了国债,跨国银行和中央银行这些金融种子将纽约塑造成了一座资本之城。 郁金香泡沫是历史给予我们的教训,金融市场充斥着贪婪,不理性。现代金融市场仍存在着泡沫。20xx年房地产泡沫的破裂带来的是全球经济的萧条,我们永远要警惕金融强大的力量,当人们沉醉于金融所创造的财富时,回头看看历史,理性永远是金融市场的生存法则。 第三集《两条道路》 "如果债务不太多的话将是对一个国家的恩赐",汉密尔顿的旋转门计划体现了金融的神奇力量。面对巨额的债务,汉密尔顿完美的利用了这一危机,而将债务变成了启动美国启动华尔街的国债。通过汉密尔顿与杰斐逊的争论我们应该意识到面对实际的问题,理想固然重要,但是切实的采取措施才能真正解决问题。当人们妥当的利用金融这种工具,它将给国 家,经济带来巨大的好处。它的波动也会导致整个国家的震荡。市场和政府监管的矛盾一直贯穿着华尔街的发展历程。金融的权利很容易掌握在少数人手中,因此,监管在金融体系中必不可缺。监管体现在两个方面,商业道德的约束以及政府法律的力量。梧桐树协议的签订是最早的自我管理,基本交易规则正式形成。华尔街经历了很长一段自我生长,自我监管的发展阶段,虽然实现了真正地美国世纪,但是缺乏监管的市场也隐藏着危机。20xx年金融危机后,美国制定和改革完善一系列的监管法规,危机中只有通过反思和改革才能找到解决危机,恢复经济的方法。 第四集《镀金时代》 这一集给我印象最深的便是资本市场在经济发展中的巨大推动作用。华尔街给美国带来的不仅仅是一个起伏的股票交易市场,更多的带来了一种模式,一种利用资本市场集中力量办大事的模式。在这种模式下,人们通过追逐自身利益的过程在客观上以非常高的积极性做成了一件非常有利于全社会的大事情,而不是通过政府拍板从全国人民的财富中强行拿出一部分来干政府认为正确的事情。这样的模式的好处在于实际上这个决策过程更加地民主化了,如果项目能够筹集足够的资金,从某种程度上说这个项目被足够多的人认可了。而且通过华尔街的参与,不仅国内人民的财富能够帮助政府来做事,国外的资本也能通过资本市场流入国内,帮助本国进行建设,这也是一种创新。 "当你死去之后,财富是带不走的"美国人有着这样的信念使得美国企业家以回馈社会为传统,值得中国的企业家学习,尤其中国目前贫富差距巨大。 第五集《硅谷方程》 这一集讲述了资本和科技的结合,华尔街的资本创造了科技和财富。纳斯达克-很多科技企业的梦想之地,也为新经济中大量中小企业的创业提供了一个融资的平台。从19xx年纳斯达克第一次进入人们的视线开始,它已经帮助微软、思科、google、ebay等众多今天耳熟能详的高新技术企业走上了快速发展之路。而中国的百度、携程等互联网企业也在纳斯达克登陆,品尝到了国际金融市场给初创企业带来的资本力量。而在这一切的背后,是源于纳斯达克本身的宽松环境,公司只要过了12个月的存活期,就能够在纳斯达克上市。在此之前,其他的上市要求都极其严格,甚至说苛刻,对于初创企业几乎都是不可能完成的任务(比如国内的上市要求最低要有连续三年的盈利)。而正是纳斯达克这样一种全新的交易平台的出现,让美国再一次在全球高新技术竞争中占得优势。 中国在改革开放之后,虽然也逐步完善了自己的金融体系,有了自己较为完善的资本市场,但我们可以明显感觉到中国的股市尚有不足,并没能够承担一个国家加速发展的最大源泉,我们还是太依赖政府投资、吸引外资投资。我们的资本市场也没能够给创业公司带来真实的好处,虽然有了创业板,但从某种程度上来说并不成功,最后很多高新企业还是选择去国外上市,避免被国内的较为盲目的投资带来的波动所干扰。虽然中国的经济实力在这三十年有了飞速的提高,但是与此对应的制度建设和文化观念转型并没有跟上经济发展的速度。这些方面都值得政府探索,值得人们深思。 第六集《投资之道》 我们需要一个健全成熟的投资市场,同时我们也需要民众形成投资的理性,而不是一味盲目跟风。投资总是与风险并存,而华尔街的发展过程伴随着人们对股市涨跌规律的探索和总结,对成功的投资方法的摸索。这一集从介绍道琼斯平均工业指数开始讲述了多种投资之道,有技术分析,价值分析,以及后来的依托共同基金的机构投资等。通过巴菲特和罗杰斯的成功投资案例以及查诺斯的访谈,我们可以总结出他们的共同点,抑或称为成功的原因, 他们都具有远见,具有理性头脑,有敏锐的判断力,不跟风,不盲从。在华尔街,人性得到了最大的体现,人的投机,贪婪,脆弱,随大流等人性上的弱点使得人们随着股市的震荡而狂热和恐慌。寻找最有效,最成功的投资方式具有重大的现实意义,但是再成功的投资方式仍然要建立在人们理性的基础上。 美国股市虽然经历了多次危机,但是美国股市在100多年里仍然实现200多倍的上涨。对金融市场我们要抱着信心,但是面对危机我们更应该反观自身,寻找改革的突破口,或许当一种能将人们的弱点最小化的投资方式诞生时,金融市场将引来健康的繁荣。虽然现在的股市又一次沉寂了下去,没有了前几年的狂热。但以史为鉴,当年美国的互联网泡沫破碎后的几年,美国的资金大量涌入房地产行业导致房地产的价格飞涨,最后一连串的投机行为最后导致次贷危机,全球金融恐慌的历史尚未过去很久,中国却初现这种端倪。很难说历史是否会在中国重演,在房产泡沫破碎的那一天,不知道又会让中国的经济受到怎样的拖累,如果这个泡沫永远不被抹去,对于中国经济的长远来说是否是一种更大的伤害? 第七集《阳光交易》 "阳光是最好的消毒剂,灯光是最好的警察。阳光包括政府监管、法律监督、媒体揭露,阳光包括每个人的善良之心。" 曾经的华尔街充斥着虚假消息和内幕信息,德鲁的故事让人们意识到信息对交易的重要性,于是出现了道琼斯指数。安然公司的财务造假促成《奥克斯-塞班斯法案》的出台。每一次大的灾难后美国总会诞生重要的法规以避免灾难的重复发生。但是,总只是在事件发生后人们才反思才思考防止遏制这些事件的方法。麦道夫只是简单地将庞兹骗局进行包装就蒙蔽了世人的眼睛,但是历史赤裸裸的摆在那里,人们为什么并不能从历史学到一点教训?庞兹骗局本身并不高深,为什么没有机构,政府对其进行必要的审核监管?是因为人们的贪婪和不理性,是因为监管的缺失。法律监督是重要的,但是没有足够的监管,法律并不能起作用。 经过这几次危机,华尔街朝着公平正义,信息透明的方向努力。塞班斯法案,集体诉讼等都为华尔街重塑信誉。有了全面有效的监管,以及人们的理性、自律,华尔街或许能更快的走出金融危机。一个有良好信誉的金融市场才能使投资者重拾信心,才能有发展的活力。中国的证券市场也应朝着公平透明的方向发展,其中监管机制的建立是最为重要的。 第八集《明暗创新》 这一集讲述了金融创新的发展,以及金融危机后人们对金融创新的争议。纵观华尔街的发展历程,股票,债券,交易所,银行以及各种金融产品和金融衍生品,几乎所有金融元素都是人们面对现实的困境,问题为了寻找出解决的方法从无到有创造出来的,并在解决问题的同时还能创造巨额的财富。虽然华尔街经历了多次危机,但是我相信危机是华尔街发展过程必不可少的经验教训,不是所有人都是天使,不是所有人都是理性的投资者,金融衍生品给人们提供了防范风险的手段,也为人们创造了财富,金融创新是金融市场的活跃因子,是智慧的结晶,人们怎么使用这些金融工具问题在于人们本身,而不在于金融创新。危机给予人们教训,但不是用来遗忘和浪费的,要走出金融危机更重要的是加强监管,提高投资者的素质。 第九集《拯救危机》 "我们唯一恐惧的就是恐惧本身"罗斯福这句话让我感触最深,面对危局,人们心中充满了恐慌,信心奔溃,丧失了希望。罗斯福靠他的个人魅力和强有力的政策拯救了美国。面对困难每个人都应该抱着乐观的心态积极的应对,寻找解决的办法。金融市场,自由放任的策略根本行不通,靠市场自我调节根本无法拯救危机。政府的介入能很好的规范市场,整顿市场,监管市场,让人们重拾信心。 华尔街的金融危机基本每二十年一次,而危机前市场的空前繁荣往往是征兆,每次当人们忘记了前一次危机带来的伤痛时下一次危机便悄然到来,人们总存在侥幸心理认为灾难不会降临自己身上,但是每次危机总是这样突然到来带给整个社会整个国家甚至全世界沉重的伤痛,这值得全人类深思。危机的责任不在一两个人,而在每个人。只有每个人都具备了危机意识,警惕,防范危机,理性投资,才能有效的远离危机。 第十集《资本之河》 中国在近代错过了几次发展金融市场的机会,只学习技术而忽略金融市场成长的制度和文化的学习,因此近代中国并没有真正意义上建立资本市场。这一点值得当代人反思。 20xx年金融海啸使得人们对世界金融格局有了更多的展望,既然金融已经成为国家竞争的制高点,那么国家应该如何寻找金融坐标?资本之河又将流向哪里? 如今,中国证券市场已经成为中国市场经济的重要力量,在完成中国市场经济的塑造中发挥着举足轻重的作用。20xx年的金融海啸,第一次让中国真实地体会了什么是全球范围的金融危机。中国已经走在建立成熟、开放的证券市场的路上,然而与世界上发达的证券市场相比,依然存在着巨大差距。由此,面对金融全球化的趋势,中国只能选择走认识它、学习它、融入它、影响它这样的道路。关照华尔街,关照世界的金融格局,关照它们的昨天,它们的今天,借此瞭望未来成为社会在当下的迫切需要。 在这样的背景下,纪录片《华尔街》恰逢其时地接过时势赋予的使命,站在此时此地,厘清彼时彼地,遥望中国未来。它旨在为中国决策者提供依据,为资本市场的实践者提供镜鉴,为中国大众提供关于资本市场的启示。因此,这部纪录片没有在做华尔街的传记,也没有在做世界金融史,而是在中国完善资本市场过程中一次寻找"他山之石"的行为,探寻中国资本市场发展中迫切需要解决的重要问题,并尽力在华尔街与美国经济的成长历程中,在世界金融发展的历程中找到可供借鉴的方法。


棋牌游戏可以说是全民皆知的一种娱乐方式了,从我国有史书记载开始已经有几千年的历史了,传承至今已不仅仅只是单纯的游戏了,而是上升到了历史文化的程度。其实棋牌类游戏中的每一种基本上都可以追溯到一定的历史,如五子棋据说是被轩辕黄帝无意中发明的,相关学者也曾在古埃及的坟墓里找到了当时百姓下跳棋的画。传闻为帝尧所作的围棋是世界上公认为最复杂的棋类游戏,以落棋不悔真君子,举棋规划显真知影响了无数的围棋爱好者的品性。象棋更是将楚汉之争的历史背景巧妙地与棋盘上的楚河汉界以及象棋的玩法相结合,既有历史文化作为底蕴又与历史上真实发生的事件相呼应。而牌类游戏中的斗地主也正如其名一般,起源于封建社会向民主社会过渡的那段时期,而地主正是当时好吃懒做、压榨百姓的代名词,人们将内心深处的美好愿望通过这种游戏的方式表达出来。中外闻名的麻将在古时候被称为麻雀牌,本是江苏太仓的护粮牌。那时候的江苏太仓是皇家粮仓之一,稻谷多,雀患也多,管理粮仓的官吏为了奖励捕雀护粮者,便以竹制的筹牌记捕雀数目,凭此发放酬金,后来随着岁月的长河逐渐演变为如今喜闻乐见的娱乐方式。哲学上说存在即合理,棋牌类游戏从古至今已经有几千年的历史了,不管是西方文明还是东方文明都有其存在过的历史痕迹。在古时候,有为君王和有谋之士在棋牌博弈间领略治国之道和排兵布阵;达官贵人和寻常百姓在棋牌之间寻找知己和享受乐趣。而随着互联网时代的到来,棋牌类游戏也与时俱进进行了华丽的转身。小朋友学生党在承重繁忙的学业之余稍微玩一两把游戏,他们在功课以外的时间锻炼思维;上下班路途中的公交地铁上随处可见打麻将斗地主的年轻人,他们在这琐碎的时间里放松娱乐;家里的长辈们或者退休的老人邀请好友一起组局游戏,他们在这平淡无味的生活中打发时间联络感情。从线上到线下,从经典传统到花样百出,从耄耋老人到垂髫孩童,从不曾被时代遗弃。


宝宝爱提问 爸妈莫敷衍 应尽量耐心地解答,觉得难以回答的,趁机培养孩子多钻研的精神,和孩子一起找答案 翁淑贤 (图@视觉中国) 医学指导/广东省妇幼保健院儿童保健科朱冬生主任医师 "妈妈,我是怎么来的?""天上为什么会下雨?""兔子的眼睛为什么是红色的?"...家里有个成天喜欢问"为什么"、"怎么会这样"的宝宝,身为父母,对他日复一日、近乎无休止的"十万个为什么",你是不懂装懂,乱说一通,敷衍了事?还是会不耐烦地制止他"别问那么多!"到底该如何面对宝宝的"十万个为什么"?来看专家如何支招- 文/广州日报记者翁淑贤 通讯员林惠芳 宝宝为何有"十万个为什么"? "我是怎么来的?""天上为什么会下雨?""兔子的眼睛为什么是红色的?"...好多家庭都有一个成天喜欢问"为什么"、"怎么会这样"的"问题"小宝宝。"有时下班回到家已经很累,他扑过来问个不停,真不知道怎么会有这么多问题?"孩子已经3岁的阿生,现在每天回家见到儿子既高兴又头疼。高兴的是孩子活泼可爱,但他小脑袋里不停蹦出来的"十万个为什么"确实让他头疼。 不过,宝宝有"十万个为什么"是件好事。广东省妇幼保健院儿童保健科主任医师朱冬生指出,好奇是小儿的天性。世间万事万物在他们的眼中都充满着神奇色彩,为了探究个所以然,他们经常会冒出一些稀奇古怪的问题,虽然这些问题,有一些在成人看来非常幼稚,甚至非常"傻",但这却是他们获得新知识、发展能力、智力的重要途径。 提问总不答 易伤宝宝积极性 "有不少问题我自己也不懂,随便乱答他吧,又怕他信以为真被误导了。有些即使说给他听,他这么小也听不懂,你说该怎么办?"阿生说,实在没办法时,他就嗯嗯啊啊,或者经常用一句"等你长大就知道了"敷衍过去。遇到工作忙,回家还要不停接电话跟客户沟通时,他会对儿子很没好气,甚至赶他走开:"一边玩去!没看爸爸正在忙,别问那么多!" 其实,像阿生这样的父母还真不少见。有的父母会不懂装懂,乱说一通,敷衍了事,有的会不耐烦地制止宝宝"别问了"甚至会训斥宝宝"天天问这问那的,就你问题最多,烦不烦啊。" 在专家看来,这类回答都会让宝宝"很受伤"。如果他们提出的问题总是得不到大人的答复甚至被训斥,有可能会挫伤他们以后问问题的积极性,久而久之,也使他们渐渐地失去了对周围事物探索的兴趣。 如何面对宝宝的"十万个为什么"? 对爱提问的宝宝,家长无论多忙,或者觉得他所问的问题有多幼稚,都不要敷衍,而应尽量报以热情,耐心地解答。当然,爸爸妈妈也不是百科全书,遇到一些难以回答的问题时,注意技巧,尽量保护好孩子的好奇心,同样可以让他们获得知识和智力上的发展。下面这些技巧,爸爸妈妈们赶快学起来吧: 首先,当孩子提问时,家长一定要认真倾听,适当对他善于发现问题、爱思考的表现表示赞赏,让宝宝感到爸爸妈妈也跟他一样,对他所问的这件事很感兴趣。 其次,回答的时候要结合孩子的年龄和理解能力,充分发挥自己的想象力,尽可能用通俗易懂、生动形象的语言来解释。 比如,向一个一两岁的小宝宝解释"你是爸爸的精子和妈妈的卵子结合在一起生下来的",他可能会听得一头雾水。即使答案再科学再严谨,他们听不懂也解不开心中那个"为什么"。但也不要简单粗暴地用"你还这么小,说了你也不懂"的说辞来打击宝宝的积极性和好奇心。其实,可以换个方式告诉宝宝:爸爸妈妈相爱了,爸爸在妈妈的肚子里播下了一颗爱的种子,在爸爸妈妈的细心呵护下,这颗种子慢慢长大,最后就成了你。他可能就懂了。等他再长大一些,他们也会在其他书籍上看到一些关于精子跟卵子结合、脐带输送营养等方面的知识,再向他解释这种正常的生理现象,也许他会更加容易接受。 而当宝宝提出一些稀奇古怪的问题,爸爸妈妈觉得难以回答时,也不要因为要面子而不懂装懂,或者刻意回避。建议爸爸妈妈趁机培养孩子多钻研的精神,可以跟他说:"宝宝真棒,你怎么发现这个问题的?不过我也不知道为什么呢,要不我们一起来找答案好吗?"然后,顺势引导宝宝借助书籍或网络等方式来寻找答案,并跟他一起学习。这样做不仅可以鼓励宝宝多动脑筋,而且还可以为他创造一个更加深入的学习机会,既培养了孩子的钻研精神,又增进了亲子间的互动。


集中式空调通风系统了解一下 炎炎夏日,选择一处商场或影院休闲娱乐,已成为城市家庭的首选,但消费者跨入凉快的大厅,可想场所里的空气质量是否健康?而这些大型公共场所的空气质量是与其集中式空调通风系统紧密相关的。 瓯海区卫生监督所入夏以来积极排摸辖区内设置集中式空调通风系统的场所,并于8月上旬开展集中整治,对包括影院、宾馆、游泳场所等 11家 场所是否建立卫生管理档案、是否出具清洗消毒记录、是否出具合格的卫生检测报告进行了检查,发现其中 1家宾馆 未对集中式空调通风系统进行卫生检测,也未能出示清洗消毒记录,执法人员当场出具卫生监督意见书,限15日内整改到位。 小美 那么问题来了:什么是集中式空调通风系统? 卫监小哥 简言之,就是将空气处理设备和风机集中在空调机房内,由风机把处理后的空气输送到需要空调的房间。 集中式空调通风系统污染有何危害? 1 集中空调在使用过程中会逐渐产生多种污染物,主要包括:微生物、颗粒物、纤维、挥发性有机物及藻类等。 2 集中空调收集室内空气,经过处理后又把空气送回到室内,在这个过程中就有可能把个别房间及集中空调系统内部的污染物迅速扩散到其他房间,从而使集中空调系统成为传播、扩散污染物和微生物的媒介。 3 集中空调通风系统所引起人体健康损害和疾病多达几十种,主要有三类疾病:传染性疾病(如军团菌病)、过敏性疾病(过敏性鼻炎等)和不良建筑综合征(在办公场所出现眼、上呼吸道刺激症状)。 易受污染的部位? 1 通风管道 滋生细菌,当有流行性疾病爆发时,引起该疾病的病毒将会在中央空调通风系统中循环而扩散传播,使得疾病爆发面积增大,持续时间增长。 2 冷却塔 水温在30℃左右,又有泥沙、水垢在此集聚,因此该地方菌藻得以大量快速繁殖,形成我们常见的青苔。块状的青苔、水垢及泥沙很容易一起进入到管网而造成堵塞。严重的是军团菌等致病细菌的生长繁殖。 3 冷凝器 空调中的冷却盘管和冷凝水盘是细菌、霉菌及藻类孽生的"温床"。 如何清洗消毒 清洗范围 风管清洗范围包括:送风管、回风管和新风管。 部件清洗范围包括:空气处理机组的内表面、冷凝水盘、加湿和除湿器、盘管组件、风机、过滤器及室内送回风口等。 开放式冷却水塔。 清洗消毒需要的设备 清洗机器人及控制箱 清洗前后对比 ① 清洗前风道内表面 ② 清洗后风道内表面 ① 清洗前冷却塔 ② 清洗后冷却塔 现行关于公共场所集中式空调通风系统卫生监督管理的法律法规有: 1 《公共场所集中空调通风系统卫生规范》(ws394-2012) 2 公共场所卫生管理条例实施细则(2017修正版) 卫监小哥 可见,作为场所经营者应当选择获得浙江省疾病预防控制中心对公共场所集中空调通风系统乙级专业清洗资质认定的机构,对其进行清洗消毒,并 每年至少一次 对集中空调通风系统进行卫生检测。作为消费者,应当留意场所是否能出具集中空调通风系统合格的检测报告。作为卫生监督部门,对集中式空调通风系统卫生管理情况的依法监督,也是保障消费者健康权益的一把利剑。


这篇关于初一英语语法大全之比较have to和m st,是无忧考网特地为大家整理的,希望对大家有所帮助!1) 两词都是 必须 的意思,have to 表示客观的需要, m st 表示说话人主观上的看法,既主观上的必要。my brother was very ill, so i had to call the doctor in the middle of the night. 我弟弟病得很厉害,我只得半夜里把医生请来。(客观上需要做这件事)he said that they m st work hard. 他说他们必须努力工作。(主观上要做这件事)2) have to有人称、数、时态的变化,而m st只有一种形式。但m st 可用于间接引语中表示过去的必要或义务。he had to look after his sister yesterday.3) 在否定结构中: don t have to表示"不必" m stn t表示"禁止",yo don t have to tell him abo t it. 你不一定要把此事告诉他。yo m stn t tell him abo t it. 你一定不要把这件事告诉他。


北京师范大学教育硕士,家庭教育专家 身为 70/80 后,您一定对当年读书时体育课被所谓的主课占用印象深刻吧。有了自己的孩子后,您是不是也曾经萌生过这样的念头:孩子学习时间宝贵,还是不要运动了吧..... 来,耐心读完这篇既有故事也有科学结论的好文。文章有点长,但对我们了解运动对于孩子的成长,乃至我们最为关心的学习成绩问题,都有非常大的益处。 "零时体育计划"带来的改变 芝加哥附近有一所中学实施了一套 "零时体育计划",即让学生们早上七点就到学校,在正式上课之前进行跑步、打球等运动,一直要运动到学生的心跳达到最高值或最大摄氧量的 70%,才开始上课。 一开始,家长们对这项计划都表示反对。孩子本来就不愿早起上学,现在还要他们再去操场跑几圈,那岂不是一进教室就开始打瞌睡?结果却发现事情正好相反,学生反而更清醒,上课的气氛变好了,记忆力、专注力都增强了。 原来,我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,而这三种神经传导物质都和学习有关。 多巴胺是种正向的情绪物质,人要快乐,大脑中一定要有多巴胺,我们的快乐中心伏隔核里面都是多巴胺的受体。 我们看到运动完的人心情都愉快,打完球的孩子精神都亢奋,脾气都很好。 血清素跟我们的情绪和记忆有直接的关系。 血清素增加,记忆力变好,学习的效果也更好了。很多抗忧郁症的药都是阻挡大脑中血清素的回收,以使大脑中的血清素比较多。 正肾上腺素则跟注意力有直接的关系,它在面对敌人决定要战或要逃时分泌得最多。正肾上腺素使孩子的专注力增强,学生因此上课专心,记得快也学得好,自信心与自尊心都提升了。 他们还做了一个实验,将学生最不喜欢、最头痛的课,比如数学课,安排在上午第二节或下午第八节。结果发现,上午那一组的学习效果比较好,要比下午那一组好到两倍以上。这是因为运动完所留下的神经传导物质在上午第二节课时还在大脑里,但是到下午时就已经消耗殆尽了。 一学期下来,这组学生的阅读、理解能力比正规上体育课的学生高出 10%,而且打架事件也减少了。在全美有 30% 的人体重过胖的大背景下,他们学校的超标人群只有 3%。这些数据开始让美国的父母看到运动对孩子的学习和行为的帮助,就不再反对零时体育计划了,反而早早地把孩子送到学校运动。现在美国已有很多州在推动这个零时体能运动。 研究者也发现,在斯坦福成就测验中,那些体能好的学生数学胜过全体的 67%,英文胜过全体的 45%。2004 年,由小儿科医生、认知科学家等组合成的团队曾对学生健康做了一个评估, 发现一周只要运动 3 到 5 次,每次 30 到 45 分钟,就能大大提升孩子记忆、注意力和教室行为的正向效果。 我们可以看到,运动对学生学习和行为颇有益处。因此,学校体育课的节数不但不该减少,还应该增加才对。我们应该让孩子用最自然的方式,来提升他的体能与学习效果。 运动是坏情绪的宣泄渠道 孩子的攻击性,需要透过教育来引导,继而升华为正面行为。除了良善行为的认同学习外,多运动是很好的宣泄管道。它能让大脑分泌多巴胺,使孩子拥有正向的情绪。 很多父母觉得很奇怪,他的孩子从小捧在手心长大,不曾被打,也不曾看过别人被打,为什么进了托儿所、幼儿园后会动手打人?他从来没有模仿的对象,那这个暴力的动作是从哪里来的? 这是一个很好的问题。 模仿的确是最原始的学习,那么既然没有模仿对象,为什么会有这个行为出现呢?原来,它是从我们祖先 - 动物身上来的。 动物在世界上生存有一个重要的任务,就是把基因传下去。为了传基因,需要交配。所以弗洛伊德说,"性是个本能"。我们也的确看到每种动物都有它自己种族独特的求偶交配的方式,没有人教都自然会。连那些关在笼子里长大,不曾见过其他同类的动物,在见到异性时也会立刻展开它的求偶仪式,所以 "性" 是动物的本能。 为了达到这个 "性" 的目的,必须还要另一个本能来支持,那就是攻击性 - 击退情敌,独享交配权。在资源匮乏、"僧多粥少" 的大自然里,攻击性是我们祖先确保基因传下去的重要本能。 人类教育的目的是为了超越动物的本性,方法则是将这些野性变成公平竞争的运动技能,将其在合理的条件下发泄、纾解出来。 当我们了解了人的暴力和攻击性的来源后,我们就更应该尽力推行体育,让暴力有适当的管道发泄出来。同时,运动会促使大脑分泌多巴胺,这个多巴胺促进我们的正向情绪,使我们不易得忧郁症。运动还能加强团队合作的默契,因为在 21 世纪里,我们又回到了祖先们生存的方式 - 用团队的力量求生存,去并吞别的公司或跟别的公司竞争,不再像以前一样单打独斗了。 我们一向不注重体育,常把体育课调去补英文或数学,殊不知希腊人早在两千年前就看到体育的重要性,他们的孩子 16 岁以前最注重的便是体育。有了强健的身体,知识才有意义;失去健康和生命的话,再多的知识都无用武之地。 剥夺运动就是剥夺成长 朋友的孩子写了一封很长的信给我,向我诉说了一番他在初中三年级时的痛苦。在诸多痛苦中,最令他不能忍受的,是学校挪用体育课去赶学习进度,并且他母亲不准他放学后留在学校打篮球,要他节省体力念书。他说这 "剥夺了生命的唯一乐趣",因此他不知道为什么每天还要睁开眼睛。 我发现很多父母都有这种迷思,以为运动是浪费时间和体力,其实,运动跟智慧有直接关系。有个实验以 500 名学生为样本,研究了运动和学业成绩的关系,结果发现每天上一个小时体育课的孩子在考试成绩上比较好。大学生在参加运动计划后,学业成绩也上升了。就连 50 岁的中年人在参加完四个月的走路计划后,其心智的表现也比四个月前的提升了 10%。 科学家很早就知道运动跟情绪有关。运动可以抑制大脑中杏仁核的活化,阻止负面情绪的出现,因此打完球的人情绪都很亢奋,不会感觉忧郁。实验者用老鼠来探究原因,发现运动时氧的大量消耗会促使血液循环加快,而这个氧的需求增加了肌肉微血管的数量,使肌肉可以运动得更久。大脑也是一样,血液流动得越快,就能运送越多的带氧血红素到细胞上去,就可以做更多的思考,储存更多的记忆。 比如,打篮球就是一个很符合演化目的的运动。它需要人眼快、手快、脚快及决策快。球员拿到球之后,大约只有千分之几秒的时间决定是自己投篮还是传给别人;若是自己投,大脑又得马上计算球投进篮的概率,以及投不进时被别人拿去的后果。 所以,鼓励孩子运动其实是促进他大脑功能的整合,对他以后出社会的应变能力很有帮助。而且从研究结果看来,初三学生更需要每天运动。一方面,学生保持心情的愉快才看得进去书;另一方面,运动会增加大脑血液的流动,促进海马回神经营养因子基因的表现,帮助记忆,读书才有效。 同时,多运动不但可以少生病,还可以节省如忧郁症、失智症等许多慢性疾病所造成的社会成本。况且,拥有好的体魄才能把所学的知识、技能长久地应用出来。因此,父母一定要放手鼓励孩子去参与打球、游泳等各种体育游戏活动,让孩子更好地成长。 明天是学习方法专栏 "识·术",我们将继续为你介绍实用的英语学习方法。


国家食品药品监督管理局下发《关于加强氟化泡沫产品监督管理》的紧急通知。这消息在社会上引起了轩然大波,甚至有人都不敢再用含氟牙膏。这种恐惧心理主要缘于对氟化物的不了解。 长期以来,人们用各种方法来预防龋病的发生,目前常用的龋病预防技术主要有:自来水加氟、食盐氟化、使用含氟牙膏、氟化泡沫、氟离子透入、涂擦氟保护漆、窝沟封闭剂和art技术等。 氟化泡沫是一种新型防龋产品,泡沫中的氟化物本身只要使用得当并不会引起急性中毒。大家不要因为氟化泡沫使用过程中出现一些问题而对氟防龋产生恐惧心理,从而拒绝使用氟化物防龋。 因为到现在为止,还没有发现哪种元素比氟的防龋效果更好。但在国家和省有关部门发文要求谨慎使用氟化泡沫产品的情况下,也可以采用其他的方法预防龋病。 推广使用含氟牙膏是最为理想的防治手段。含氟牙膏虽能有效防治龋齿,但同时具有副作用,如果使用不当,易导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小,摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点,这就是氟牙症。严重时可使牙齿变黄,表面粗糙,容易缺损。不少中外学者通过科学研究发现:龋齿减少的同时,患氟牙症的儿童却在增加。原因是对于吞咽控制能力还不完善的儿童,误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量,而过量的氟则容易导致氟牙症。因此,对于使用含氟牙膏,应该有一个正确的认识,并且掌握正确的方法。 那儿童应该如何使用含氟牙膏呢? 1.首先,3岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏。学龄前儿童应该慎用含氟牙膏。含氟牙膏的使用是幼儿每日氟摄入总量的重要组成部分,也是引起氟牙症的一个潜在的危险因素。4 6岁的儿童应在家长或老师的指导下慎重使用,因为这个年龄段的儿童在刷牙时,偶尔也会将牙膏吞下去。7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏,但要注意不能将牙膏吞进腹中。 2.家长应该帮助幼儿刷牙。有些家长认为只要给幼儿示范一下,他们就会自己刷牙了。这种想法是不正确的,在必要的情况下,家长至少每天晚上要给孩子刷牙一次。 3.牙膏的用量要适当。现在许多的牙膏电视广告和宣传画都是将牙膏沿着牙刷方向挤满整个牙刷。这是严重误导消费者的行为,其目的是让消费者尽量多用牙膏,增加牙膏的消费。其实并不正确,每次刷牙只要方法正确,只需要比黄豆大一点的量的牙膏即可。如果觉得不习惯,也可以牙刷头上横向挤满牙膏即可。 4.正确选用牙膏。现在市场上牙膏种类很多。对牙膏的作用要有一个正确的认识,有些厂商宣传言过其实,说牙膏可以治疗一些牙齿牙周疾病,过分夸大牙膏的作用。还有些宣传牙膏中添加钙,可以补钙抗龋。其实钙并不能够在局部被牙齿吸收,使牙齿坚固起主要作用的是氟,而不是钙。而且钙容易和氟发生反应形成氟化钙,氟因此失去活性。不能再发挥作用。所以在含氟牙膏中加钙其作用是适得其反,既不能补钙,又降低了氟化物的抗龋作用。有些宣传不仅不科学,而且也不可信。


"小产权房"是指在农民集体土地上建设的房屋,未缴纳土地出让金等费用,其产权证不是由国家房管部门颁发,而是由乡政府或村委会颁发,所以叫做"乡产权房",又叫"小产权房"。乡镇政府发证的所谓小产权房产,实际上没有真正的产权。这种房没有国家发的土地使用证和预售许可证,购房合同国土房管局也不会给予备案。所谓产权证也不是真正合法有效的产权证。虽然买小产权房不能签订正式的购房合同,但是一定要签署购房协议,这样才能避免上当。小产权房购房协议书范本出卖人(甲方):身份证号码:买受人(乙方):身份证号码:甲、乙双方就房屋买卖事项在平等自愿,协商一致前提下订立本合同条款如下,以资共同遵守。一、甲方自愿将其村证房位于石家庄市__区的房屋(建筑面积平方米)以人民币_仟_佰_拾_万_仟_佰_拾_元整(¥__元)的价款出售给乙方。(含地下室-号-平方米)二、乙方支付甲方合同保证定金壹万元,如甲方反悔本合同,双倍赔偿;如乙方反悔本合同,定金不退。三、本合同签定时,甲乙双方都不具备过户条件。等过户条件成熟时,甲方应协助乙方办理房屋产权手续。本合同发生的契税,土地出让金等由乙方负担。其他税费按有关法律规定负担。乙方一次性将房款交付甲方。四、本合同签订后,甲方对-的房屋使用、收益、出租、担保、抵押、买卖、占有等权利一并转让给乙方。五、本合同签订后,甲方保证乙方享有同甲方相同的居住权利,乙方保证按期缴纳各项物业费用。本合同签订后,甲方不得就该房屋与他人订立《买卖合同》;六、违约责任1、甲方应当于2009年月日交付乙方房屋,甲方如不按合同规定的日期交付房屋,每逾期1天按房价总额千分之一计算违约金支付给乙方。逾期超过_五个月时,乙方有权解除本合同。解约时,甲方除将已收的房价款全部退还乙方外,并应赔偿乙方经济损失人民币四万元。2、乙方全部或部分不履行本合同规定的付款日期及方式的。其逾期部分乙方应加付按日千分之一计算的违约金给甲方。逾期超过五_个月时,甲方有权解除合同。解约时,乙方已付房价款的作为甲方的损失赔偿金。3、如果甲方出售的房屋存在质量问题影响到乙方居住权利的行使,一切责任由甲方承担,并应赔偿乙方的损失。4、本合同签订后,任何一方不得擅自变更或解除合同。如因重大客观原因导致本合同的解除,甲方应按照市场评估价返还乙方房屋价款,并赔偿乙方的房屋装修费用。5、如因规划部门、设计部门的原因导致房屋质量和使用功能的,甲方应当通知乙方,如有补偿款发放,甲方应当全额退还乙方。七、本合同在履行过程中发生的争议,由双方当事人协商解决;协商不成的按下述第种方式解决。1、提交__仲裁委员会仲裁。2、依法向-区人民法院起诉。八、其他约定九、本合同自双方签字或盖章之日起生效。本合同未尽事宜双方可以签定补充协议,补充协议与本合同具有同等法律效力。十、本合同一式5份,甲乙方各执一份,见证人各一份。


军迷中心中都有一杆秤,就是在评价抗战名将时,总会提到一个人的名字,而且是公认的抗日第一名将。这个人就是薛岳将军。薛岳究竟有何过人之处,能力压李宗仁、张灵甫等人呢? 我们说薛岳是抗日第一名将,最大的原因薛岳在整个抗战时期是歼灭日军最多的将领,仅算他指挥的四次长沙会战,就消灭了十万纯日军。这里的纯日军,是指薛岳歼灭的日军里没有混杂伪军、汉奸等。 能消灭如此之多的日军,薛岳着实不凡,其独创的"天炉战法"更是被屡屡提及。"天炉战法"究竟是一种什么战犯,能在长沙会战中发挥奇效?对于这种战法,薛岳的原话是这样的: "在预定之作战地,构成纵深网形据点式阵地,配置必要之守备部队。以伏击诱击侧击截击尾击堵击诸手段,逐次消耗敌力,挫其锐气。然后于决战阵地使用优越之兵力,实行反击及反包围,予敌以歼灭打击,盖为后退决战方法。因敌之变化而变化之歼敌致胜新方略,如炉熔铁,如火炼丹,故名。" 通俗来说,"天炉战法",是一种后退决战的战略方针。薛岳根据长沙和湘北地区的地理特点,层层设置伏击兵力,待敌人被引诱至伏击地区后,让四面八方强大的士兵将日军层层围住,犹如一个巨型火炉,把日军荣熔为灰烬。 "天炉战法"是薛岳最为骄傲的一种战法,直到晚年如数家珍。如今绝大多数只记得薛岳是抗日第一名将,创造独步天下的"天炉战法",可对薛岳的结局就了解不多了。1950年3月,随着海南解放,薛岳奉命把一生编训的最后3个军撤到台湾后,他彻底离开了军队。 有句话说的很有道理,"一名将军离开了战场,是他最大的悲哀。"离开军队后,薛岳得到了几个头衔,"总统府战略顾问"、 "行政院政务委员"、"光复大陆设计委员会主任委员"等等。 这些都是虚衔,无仗可打的薛岳过着与世无争的隐退生活。两蒋父子在世时,薛岳生活还算过得去。当两人接连去世,李登辉上台,薛岳的地位可是一落千丈。当时薛岳居住的房屋是由"光复大陆设计委员会"安排的费用,向台湾银行租用。 李登辉以"小动作"加以为难薛岳,致使薛岳只能自付租金租个小平房。毕竟是经历过大风大浪,薛岳也就看开了。1998年,薛岳在台湾病逝,享年103岁。


论媒体的核心竞争力 王 智 现在,"核心竞争力"已经成为一个被人们经常挂在嘴边的词汇了。什么是核心竞争力?核心竞争力应该是"资源和能力"的总称。"核心竞争力"又称核心能力,其作为管理学术语首次出现在1990年,著名美国企业战略管理专家普拉哈拉德和哈默尔在《哈佛商业评论》一文中指出:"核心竞争力是在组织内部经过整合了的知识和技能,尤其是关于怎样协调多种生产技能和整合不同技术的知识和技能。"众所周知,不同的媒介、不同的载体,其核心竞争力的表现方式也大不相同。我们常说,资源决定优势,优势形成核心竞争力。但在日常的工作中,我们也经常能看到这样的现象,一个拥有丰富资源的单位或部门,却没有在市场中占有一席之地,这是为什么呢?除了其他的诸多因素外,我以为,最为重要的还在于它的内部结构不合理,资源整合不到位,优势资源不能够有效发挥,等等。 资源整合是一个系统工程,它可能会牵扯到方方面面的利益,如果在行动之前没有把这些因素考虑周全,就可能会遇到许多想象不到的困难和阻碍,甚至抗拒。所以,资源整合不能单靠一纸命令,要进行科学的规划、缜密的安排、合理的分配和有效的激励机制。 资源整合首先要根据自身的发展方向、战略目标、改革方针和切实需要一步一步地开展起来,逐步使之形成一个"组群式"或"蜂窝式"的优势集团,并且形成"链"式结构,使其环环相扣,从而达到进一步扩张的目的。整合的目的一是为了集中优势力量;二是为了内部挖潜;三是为了进一步调动积极因素;四是为了把多余的部分剔除出去,做到有所为,有所不为。 从目前的情况看,我们很多媒介存在的主要问题大概可以归纳为以下几个方面,一、内容同质化严重,思路不清晰,定位比较模糊,对受众研究不够深入;二是栏目或版面设置大同小异、缺乏个性,表现形式上缺乏实质性的突破,整体策划不到位;三是相互抄袭、相互模仿的现象不能从根本上杜绝。所以,一个媒体特别是跨国媒体要想在竞争激烈的市场中站稳脚跟,就必须具备以下几点;一是其他媒体的不可替代性和相对的唯一性;二是较强的权威性和形式的多样性,三是人才结构;四是资金状况;五是受众的认可度。如果这几点能够成立的话,那么,我们是否可以把新闻媒体的核心竞争力定义为:新闻媒体在竞争中体现出来的核心的、唯一的、可持续的、以获取最佳的经济和社会效益的资源和能力。 美国《新闻周刊》总裁曾说过这样一句明言:"办好期刊的秘诀,就是定位,定位,还是定位。"其实,这句话不仅使用于刊物,也适用于其他方面的媒介。对于"定位"一词,咋听起来似乎很简单,好像谁都明白,有的人甚至认为"定位"不就是几句话、几个字的事吗,有什么难得呢?但真正深入其中,就会发现这的却是一件很困难的事,把它做好,极不容易。 "定位",本是测绘活动中的一个术语,意思是"用仪器对物体所在的位置进行测量。经测量后确定的位置。"媒介的定位,也是需要"测量"的,但对它的"测量"用的不是仪器,而是大脑。它包括了对市场、受众、对手、成本、撰稿人等进行广泛的调查和研究。 "不善谋者,不能成事;不善大谋者,不能成大事。"所以,无论是做媒体还是其他什么事,都应先谋而后行。我们做传媒、做宣传、做品牌,应该首先研究自己所工作的这个载体是为哪些受众而办的,只有弄清楚了为谁而办?才能研究怎么办?我以为,第一个应该属于战略问题,第二则是战术问题。为了更好的能使这两个问题"落地",在这里,我们不妨先划分一下两个问题的"归属"。一般来讲,战略问题应该是领导机构和他们的智囊团来完成的;战术问题应更多的交给下属来制定完成,这里所指的"下属"主要是中层领导团队。只有把任务分工基本明确了,才能各司其职、各有所归。 默多克认为,报纸的核心竞争力来自三方面,第一是报纸的头版头条;第二是报纸获得的各种奖项;第三是报纸采访的独家新闻和记者。中国国际广播电台台长王庚年在"论构建现代国际广播体系的人才保证"一文中也提出了"围绕一个目标、畅通两个渠道、强化三个理念、把握四个关系、改革五个机制"的大人才战略,目的就是为了真正实现"人尽其才、才尽其用"的良好局面。一方面,加速建立公开、公平、公正的鼓励优秀人才脱颖而出的用人机制,建立大人才战略,包括公开招聘驻外记者和建立首席编辑、首席记者、首席主持人制度;实现自我完善的学习培训制度,包括青年干部、青年编辑记者培训制度;全面推广干部交流制度。另一方面,努力通过构建现代国际广播体系的课题调研,大兴调查研究之风。努力使干部群众通过刻苦学习、勤于实践,达到整体素质的全面提升,使之成为既有新闻理论功底,又有新闻业务技能;既善于新闻采编,又精于策划组织;既懂行政管理,又懂市场运营的复合型人才。 核心竞争力的魅力虽然在于不可模仿性,但也不存在一成不变的模式和通用的标准。同样,新闻媒体的核心竞争力是一种竞争中的比较优势,需要媒体的不断摸索和长时期的积累,需要通过对经营机制和管理机制的不断创新来实现。 媒体的定位最怕的就是四不靠,什么都有,什么都不深入,我把它称之为"四不像",这样的结果就会导致什么受众群都不会过多地关注,就不可能产生核心竞争力。 策划是核心竞争力的又一个重要手段之一,建立健全策划机制应是媒体的核心内容。所以,媒体必须拥有一支有战略眼光、有策划能力的高素质策划队伍,必须拥有一个相对稳定的或专业的策划机构,这是媒体发展和形成核心竞争力的根本。 策划应该根据不同时期,相继制定出近、中、远期发展规划、发展目标、发展原则和发展依据,能为决策者提供出有效、可行的数据、意见和建议。我始终以为,策划应该是开放式的,不能闭门造车。在条件许可的情况下,策划应该与学习培训结合起来,把培训纳入策划的工作范畴,使业务培训与工作需要紧密的结合起来,并根据现实工作中的薄弱环节实施有针对性的培训,为媒体发展奠定人才和组织上的保证。 在市场经济的今天,大力推行奖励机制也是形成核心竞争力的有效手段之一。媒体应该把物质奖励和精神奖励有机的结合起来,让这两种奖励制度看得见、摸得着,真正形成一个能者上、平者让、庸者下的良好环境,让千里马尽快摆脱沉重的盐车的束缚,去创造更大的价值。 下面,笔者简要分析一下组成媒体核心竞争力的几个基本因素。 一是准确的定位。本文已经多次提定位的问题,因为,定位是媒体发展之本。一个媒体的定位,不仅决定着它的市场价值,更决定着它的生命。什么是媒体定位?我理解,定位就是以最佳的方式进入市场而进行的目标设计,是媒体长时期的、宏观的、总体的编辑构思。其中包括市场定位、受众定位和风格定位。 二是独特的视角。同样是媒体,怎么才能使自己在众多的"兄弟"中脱颖而出呢?用一句比较老套的话来说,就是人无我有,人有我新,人新我特,人特我专。我们大家都不会忘记"田忌赛马"这个典故吧,不同的布阵,带来的效果却大不相同,这也是我们经常说的扬长避短、合理布局。 笔者曾发表过一篇文章,叫做《谋事在人》,文章中这样一段话"过去,我们更多的是在战术上考虑问题,而缺乏了对战略的思考,这是我们事业发展中的一个硬伤。"所以,加大媒体发展战略的研究,把近期工作与长期发展规划结合起来,统筹考虑,才能形成一个较为稳定的竞争态势。 三是发展的可持续性。世界上没有永远的优势资源,所谓的优势都是相对的。所以,在利用的资源上,一定要注意资源的可持续性,要有后劲。要层层递进、步步为营,绝不可盲目行事,更不能虎头蛇尾。怎样实现发展的"可持续",主要取决于三个方面的因素;一是庞大的智库资源,二是稳定的专家队伍,三是有开创精神的编辑记者团队。 四是价值的可变性。这就要求媒体在提高效率、降低成本和创造价值三个方面比竞争对手做得更出色。我们常说"内部挖潜",这个"潜"怎么挖,是考验领导管理水平的一个重要指标。所以,避免形式主义和功利色彩,是一个媒体领导必须具备的素质,这就要求管理者在管理细节上要有章可循。 五是市场的延展性。今天的世界是一个充满变数的世界,现在可行的东西,明天就不一定能行。所以,媒体在发展的过程中,应不断对市场进行调研,并根据市场和受众的需要及时进行配置,使之迅速形成新的竞争优势。 六是实现"插位补缺"。近年来,笔者在多种场合和文章中无数次提到这四个字,这也是近来经济发展理念中一个被非常推崇的词汇。什么是插位?如果用老百姓的话说就是"夹塞"。我们看到,"小步快跑"已经不能适应于今天快速发展的时代了,我们现在讲的是"跨越式发展"。"插位"就是跨越式发展的具体表现形式之一。但我这里所说的"插位"不是"硬塞",而是有秩序的,是一种市场的补缺行为。虽然,现在各个行业给人的感觉是"位"满为患,但这个"位子"并不是一成不变的,有的升上去了,有的则败下阵来。所以,在市场中,就经常会出现"缺位"现象,如果我们的媒体能够及时地发现并捕捉到这种信息,很快能制定出策略方针和战术手段,就完全可以实现"插位"递进。这种"缺位补失"的做法,严格的讲还不够积极,所以还要学会在没有"缺位"的情况下敢于科学的"挤"进去,这样的"插位"则就需要有足够的实力和勇气了。 现在有一句很流行的广告语,叫做"心有多大,舞台就有多大。"所以,媒体要有立志做大、立志做强的决心。我以为,品牌不但是核心竞争力的具体体现,也是市场价值的具体体现。 "思则得之,不思则不得之。"中国国际广播电台正在面临着前所未有的转变、探索与发展,在这样的情况下,必须常学习、常思考、常总结,用正确的思想、正确的理念、正确的方法来武装自己,用先进的理论特别是先进的前沿理论支持和支撑我们的工作。我们应该看到,任何新闻媒体都不可能以独占新闻资源的方式获得优势。同样的新闻不一样的解读,以别样的风格获取受众,从逐步而形成自己的优势,而这种优势才能是长久的、唯一的、可持续的。所以,深入研究世界前沿理论和国际传媒的发展动向,应成为我们现在乃至今后很长一段努力的方向。


在我国,农民占了很大一部分,农村房屋拆迁补偿是件大事,农村房屋拆迁补偿的安置方式有哪些?农民最关心的是,农村房屋拆迁补偿的标准是什么? 一、农村房屋拆迁补偿的安置方式有哪些 1、被征地的村或者村民小组建制撤销的补偿安置 (1)可以选择货币补偿,也可以选择与货币补偿金额同等价值的产权房屋调换。 (2)货币补偿金额计算公式为:(被拆除房屋建安重置单价结合成新+同区域新建多层商品住房每平方米建筑面积的土地使用权基价+价格补贴)×被拆除房屋的建筑面积。 (3)被拆除房屋评估如选用重置法的,按重置单价结合成新,由征地单位委托具有房屋拆迁评估资格的房地产估价机构评估;同区域新建多层商品住房每平方米建筑面积的土地使用权基价及价格补贴标准,由被拆除房屋所在地的市、县人民政府根土地市场的实际情况制定并公布。 2、被征地的村或者村民小组建制不撤销的补偿安置 对未转为城镇户籍的被拆迁人应当按下列规定予以补偿安置: (2)货币补偿金额计算公式为:(被拆除房屋建安重置单价结合成新+价格补贴)×被拆除房屋的建筑面积;被拆迁人使用新宅基地所需的费用,由建设单位支付给被征地的村或者村民小组。被拆迁人申请宅基地新建房屋的审批程序,按照国家和当地农村住房建设的有关规定执行。 二、农村房屋拆迁补偿的标准是什么 1、拆除农村集体经济组织以土地使用权入股、联营等形式与其他单位、个人共同举办的企业所有的非居住房屋,货币补偿金额计算公式为:被拆除房屋的建安重置价+相应的土地使用权取得费用。 2、被拆除房屋的建安重置价、相应的土地使用权取得费用,由房地产估价机构评估。 3、其他补偿: 还应当补偿被拆迁人下列费用: (1)按国家和本市规定的货物运输价格、设备安装价格计算的设备搬迁和安装费用。 (2)无法恢复使用的设备按重置价结合成新结算的费用。 (3)因拆迁造成停产、停业的适当补偿。 4、其他非居住房屋、居住房屋附属的棚舍,以及其他地上构筑物的补偿,按照当地有关地上附着物标准执行。 以上就是关于"农村房屋拆迁补偿的安置方式有哪些"、"农村房屋拆迁补偿的标准是什么"相关问题的解答。在农村房屋拆迁补偿时,会遇到很多难缠的问题,很多人在拆迁中得不到应有的补偿,又因为农民思想相对落后,很多时候不知道运用法律武器来保护自己,因此造成了很大的损失。鉴于此,寻求律师的帮助是很有效的途径,律师能很好地帮您解决各种麻烦,维护好您的合法权益。


药物治疗是哮喘治疗常用的方法,那么临床诊治中哪些方法是合理的,哪些又是不合理的呢?下面来看济南哮喘病医院专家的介绍:支气管哮喘(以下简称"哮喘")不是新鲜病,其诊治指南也是颁布了一版又一版,但临床上还是有很多治疗有失偏颇的地方,以下结合个人有限的经验及相关文献资料做一简单总结。1、没有使用控制性药物哮喘治疗药物分两大类,一类是控制性药物(长期坚持使用),一类是缓解症状药物(按需使用)。前者包括吸入激素、长效β2受体激动剂、缓释茶碱、白三烯调节剂、全身使用激素等。后者包括吸入性短效β2受体激动剂(saba)、短效茶碱、全身使用激素、吸入性抗胆碱能药物等。不合理的用药必须杜绝如果我们判断一个哮喘患者为持续性哮喘(不管轻度、中度还是重度),按照指南的方案,患者应该使用到控制性药物,比如吸入激素。但临床上很多医生(基层医生为主)习惯为哮喘病人开缓解症状药物,而忽视了控制性药物。比如处方:沙丁胺醇气雾剂、氨茶碱片、博利康尼片等,这些都只是急性缓解症状用的,并不能作为长期控制药物使用。长期控制药物应当首选吸入激素(比如布地奈德、氟替卡松等),病情严重的还需联合吸入激素和长效β2受体激动剂(比如沙美特罗氟替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等),这些方案指南都说的清清楚楚,任何一个有机会接触哮喘病人的医务人员都应该掌握。为我们国家的哮喘管理作出贡献。2、重复用药哮喘患者常有咳嗽,常需用到镇咳药。主要是涉及到复方制剂的问题,比如复方甲氧那明胶囊、复方磷酸可待因等,这是较为常用的镇咳药,前者包含那可丁、氨茶碱、氯苯那敏、甲氧那明四个成分,后者包含可待因、愈创木酚甘油醚、溴苯那敏、麻黄碱四个成分,在使用这些复方制剂时,就要注意不要重复用药,比如不要与酮替芬等联用,以防药物过量使用。但这也并非绝对,比如复方甲氧那明的说明书要求不要与其他含有抗组胺药物一起使用,但国内很多专家在研究慢性咳嗽的经验性治疗时,就联合使用了复方甲氧那明和扑尔敏等,这也属于重复用药,但据报导疗效更佳。总之,医生在使用这些药物时,要做到知己知彼。


近日,中国科学院大连化学物理研究所高分辨分离分析及代谢组学研究组(1808组)在利用多维液相色谱-质谱技术用于代谢组深度覆盖研究中取得新进展,相关研究结果被analytical chemistry杂志收录。 酰基辅酶a是一类重要的代谢物,在许多生物过程中发挥作用。由于其性质差异较大,很难用一种方法同时分析它们。为此,该课题组建立了一种同时覆盖短链、中链和长链酰基辅酶a的在线二维液相色谱-质谱轮廓分析方法。首先通过第一维分析将具有不同链长的酰基辅酶a分离成性质不同的两个馏分,并在线转移至分别针对短链酰基辅酶a和中链、长链酰基辅酶a的平行柱分析系统,实现一次进样同时有效的分离短链、中链和长链酰基辅酶a。利用该方法从肝组织提取物中鉴定到90种酰基辅酶a,是迄今为止最大肝组织酰基辅酶a数据集。该方法具有覆盖度广、通量高、重复性好等优势,适用于组织、细胞等生物样品分析。 在另一个研究中,针对传统方法对代谢物分析覆盖度不足的问题,该团队发展了同时分析代谢组和脂质组的新型二维液相色谱-质谱仪器,实现一个方法对代谢组和脂质组组分的全覆盖。与传统方法两次分析相比,该方法尤其适合于少量样品的大规模代谢组学研究。进一步地,该研究组利用自主设计的新型停留接口技术实现第一维馏分预分离和全二维液相色谱分离的串联,构建了新型的在线三维液相色谱-质谱系统并用于非靶向代谢组学分析。 此项工作对改善代谢物分析的覆盖度有促进作用。研究工作得到了国家自然科学基金项目和国家重点研发计划的资助。


特膳食品 全面了解 什么是特膳食品 特膳食品是特殊膳食用食品的简称,英文为foods for special dietary ses。我国2005年10月1日起执行的《预包装特殊膳食用食品标签通则》(国标-2004)将特膳食品定义为 "为满足某些特殊人群的生理需要,或某些疾病患者的营养需要,按特殊配方专门加工的食品。"特膳食品是国家在普通食品、保健食品、药品管理标准之外,又另外出台管理标准的一类食品。 特膳食品与普通食品的区别 食用特膳食品的目的在于对特殊人群强化针对营养、减少代谢负担、调节生理机能、减轻药副作用等。普通食品只提供人体所需基本营养物质,满足正常生理需要。 特膳食品具有特殊的营养指向性,为特殊人群提供丰富的难以从日常普通膳食中摄取的营养成分,而普通食品对特殊人群没有明确的针对性。因此,特膳食品需采用特殊的配方及工艺以保证其成分的针对性和功能的指向性。 特膳食品与保健食品的区别 保健食品对机体的某些生理功能可提供一些保健作用,一般不以提供营养为目的,尤其无法满足特定生理阶段的针对性营养补充,不宜作为普通食品长期使用。特膳食品对特殊人群具有全面的营养价值,可作为日常食品长期食用。 特膳食品与药品的区别 特膳食品为特殊人群提供特殊营养成份,最大程度降低代谢负担,但不同于药品,不能直接用于治疗疾病。 发展特膳食品的意义 营养学的精髓是平衡营养。一些特殊人群通过普通食品难以实现这一目标,必须借助于特膳食品。实际上,每一个特定人群都应该而且能够有相应的特膳食品。 营养产业既是传统产业,又是朝阳产业。从宏观来看,营养产业产品范围广阔,包括营养素、补充液、功能食品、强化食品、饮食补充剂等,而且随着需求的增长将不断出现新的品种,如正在涌现的特膳食品。有专家说,发达国家看不到粮店,只有食品店销售标准化生产的加工农产品。这不仅是农业产业化的要求,也是食品安全的保障。因此,随着观念的不断更新,新产品将不断出现,未来5年,将是营养产品大发展的时期,也将是特膳食品大发展的时期。从微观来看,在特膳食品的品种不断拓展的同时,特膳食品的功能将不断细化。 特膳食品的形式 由于产品性质的不同和消费需求的多样化,特膳食品有多种形式。有即食、熟食食品,有半成品 有固体状,有流体状。 特膳食品的种类 特膳食品主要有特殊生理条件(不同生理阶段、不同生理状况、各种疾病等)、特殊环境条件(高温、低温、潜水高气压、高海拔低气压、高辐射等)和特殊劳动条件(重体力劳动、夜间作业、焊接作业等)下的膳食。 特膳食品的发展 中华民族有着悠久丰富的饮食文化,很早就认识到不同生理状况的人不应该有千篇一律的饮食。中医在辨症施治的同时,也强调饮食的"宜"、"忌",总结出了多种药膳秘方,发现了多种"发物",提出了药食同源的观念和药补不如食补的理念。以食为药、以食代药的食补、食疗在民间相当普遍。 近年来,我国卫生部三次公布了既是药品又是食品的品种名录,又公布了作为普通食品管理的食品新资源名录。这些物质,既是食品又是药品,它们对人体是安全的,同时又具有一定的功能作用。 在发达国家,这种针对特殊人群的食品称为定向性食品。目前,全球定向性食品的销售额已逾千亿美元。专家预测,未来十年,全球定向性食品的市场每年将以超过10%的速度增长,远超其他食品和饮料年均2%的增长速度。 但是,我国特膳食品产业的发展严重滞后,与我国庞大的食品产业规模极不相称。我国2005年10月1日正式执行《预包装特殊膳食用食品标签通则》特膳食品国家标准(国标-2004)。2006年中国第一代特膳食品在上海瑞品实业有限公司问世。自此,我国的特膳食品将进入一个新的发展时期。


历史上,中国曾经有很多属地或属国,但是因为朝代的更迭,部分属国或属地丢了,如今已经变成了其他国家。那么,哪些国家曾经是中国的属国呢?有一个很多人不知道! 西伯利亚地区 今日的俄罗斯,有很多土地曾经是中国的。 比如说,最大面积要数西伯利亚地区。在中国历史上,关于西伯利亚的古籍很多。早在远古时,中国中原地区就与西伯利亚远东地区有着广泛的经济联系、文化联系。在汉代,大将霍去病亲自率大军"约轻賫,绝大幕......,度难侯,济弓卢......,封狼居胥山,禅于姑衍,登临翰海"。翰海在此当指北海(今贝加尔湖),即登临贝加尔湖相临沿岸的山峰,但是霍去病大捷而归,汉朝并未统治当地。 唐朝政府统治西伯利亚远东地区诸部族,多以朝贡形式进行统治。如大汉、都播,中部驳马、东部流鬼,"皆奉貂马入朝",唐朝皆"厚礼其使"。 元代对西伯利亚远东地区的行政管辖范围广大,"汉唐极盛有不及焉,盖岭北、辽阳之边,唐所羁縻之州,往往在是,今皆赋役之,比于内地。"继元之后,明代东北地区属奴儿干都司管辖,负责管理西伯利亚部分区域。 由于西伯利亚的生活条件比较艰苦,中国王朝并没有对那里进行开发。特别是清朝之后,满族人进入中原,导致东北空虚, 导致贝加尔湖、额尔古纳河两岸区域、乌苏里江以东的海参崴、库页岛、外兴安岭等广大西伯利亚区域,成为今日俄罗斯的土地。根据资料记载,沙俄在清朝就侵占了中国大约371.22万平方公里的土地。 蒙古国 蒙古历史上曾被匈奴、鲜卑、柔然、突厥、契丹等多个民族统治。1206年成吉思汗建立大蒙古国。1271年他的孙子忽必烈建立元朝,1368年元朝灭亡后蒙古人退回蒙古草原,但经常在边境与明朝发生冲突。16到17世纪起蒙古开始受到藏传佛教影响,17世纪末时蒙古全境被纳入清朝统治范围。1911年清朝灭亡后,蒙古宣布独立。 蒙古国国土在156.65万平方公里,人口312万。根据资料记载,蒙古人口主要居住在首都乌兰巴托,其他区域可以用地广人稀来形容,一点也不为过。 朝鲜和韩国 如今的朝鲜半岛已经分成了朝鲜和韩国。不过,在很早以前,朝鲜半岛就属于中国的属地。直至清朝灭亡前,朝鲜还属于中国的藩国。 根据资料记载,公元前12世纪,中国商朝(殷朝)的遗臣箕子带领部分中原移民,在朝鲜半岛的北方平壤城附近建立了箕子朝鲜。 在汉朝的时候,朝鲜半岛直接属于中国的属地,汉政府在朝鲜半岛建立了乐浪郡、玄菟郡、临屯郡、真番郡四郡,历经中原西汉、东汉、魏国、西晋的统治管辖。 高句丽王朝建立后,逐步脱离了中国王朝的统治,不过取而代之的朝鲜王朝已经是中国的藩属国。根据资料记载,朝鲜这个名字就是明朝皇帝朱元璋钦定的。明朝末年,日本侵略朝鲜,明朝皇帝在国家极度虚弱的情况下,还是派兵支援和日本干了一仗。在清朝时期,每当朝鲜王朝出现问题的时候,朝廷都会派员去帮助。比如说,袁世凯就是靠平定朝鲜内乱起家的。 二战结束后,朝鲜半岛分裂成为朝鲜和韩国,都属于主权国家。 清朝地图 清朝是距离现在最近的一个国家,藩属国曾经达到19个。不过,这些藩属国如今大多数已经变成了其他国家。 根据资料记载,早在皇太极、康熙时期,清朝就已经和琉球国联系,到了乾隆的时候,藩属国已经变成了19个。那么,藩属国与朝廷是什么样的关系呢?中国从西汉开始就有藩属国,中国历代王朝多对藩属国采取怀柔政策,厚往薄来,很少干预其内政,却无偿为其提供保护。所以,藩属国是名义上保有一定主权,实际上在内政、外交和经济等方面一定程度上从属并受制于他国的国家。 不过,如今清朝的藩属国,大多已经成为独立国家。1、琉球国日本冲绳。2、安南-越南。3、南掌--今老挝。4、缅甸今日缅甸。5、暹罗今泰国。6、柬埔寨今日柬埔寨。7、兰芳共和国今加里曼丹岛西部,分属马来西亚,文莱及印度尼西亚。8、吕宋、苏禄:菲律宾。9、廓尔喀-尼泊尔。10、哲孟雄锡金、11、不丹与拉达克-不丹;12、 哈萨克汗国-哈萨克斯坦。13、布鲁特汗国、浩罕汗国、布哈拉汗国、巴达克山与干竺特俄罗斯等国。 阿富汗 对于上述那些曾经属于中国的藩属国,但是后来独立的,很多都知道。但是,对于阿富汗曾经是中国的藩属国,很多人还不知道。 阿富汗的北部和土库曼斯坦、乌兹别克斯坦以及塔吉克斯坦接壤,东部与中国以及部分巴基斯坦控制查谟-克什米尔地区(有争议)接壤,南部与巴基斯坦接壤,西部与伊朗接壤。 阿富汗的名字在普什图语中的意思就是"普什图人的地方",而普什图人亦是现时国内人口最多的族群。根据资料记载,阿富汗的历史可上溯到波斯帝国时期,公元前6世纪居鲁士大帝远征时并入波斯。公元前329年,亚历山大侵略后又并入马其顿王国。亚历山大死后帝国三分,阿富汗地区又转属于东部的塞琉古王朝。 公元十二世纪中叶,阿富汗归花剌子模王朝。1220年,花剌子模被蒙古人灭亡,以后阿富汗相继为蒙古汗国、伊尔汗国统治。1747年,阿富汗普什图族阿布达里人酋长艾哈迈德独立,建立了杜兰尼王朝,使得统一的阿富汗国家正式形成。 所以,清朝初年,阿富汗地区处于混乱状态。1759年, 阿富汗遣使向清朝朝贡。但是,1878年,英国占领阿富汗,清朝与阿富汗的交往遂告中断。 阿富汗 二战前,阿富汗一直是英国与俄国反复争夺的英国殖民地区。 战后欧洲没落,世界进入美国苏联两强争霸的环境,所有一切其他力量都是他们之间争斗的棋子。而在美苏竞争中,阿富汗选择了苏联。1979年9月底,苏联出兵阿富汗,名字很好听"支援阶级兄弟"。 此举引起了阿富汗国内人们的不满,于是在1994年,由奥马尔在巴基斯坦与阿富汗边境成立了塔利班组织,翻译成汉语就是学生的意思。名字的由来,主要是因为成员多是当地不满军阀混战的学生,如今塔利班与阿富汗政府之间摩擦不断。


日前,腾讯与老干妈之间的"诉讼乌龙"引发广泛关注。 新京报贝壳财经记者从此案开具的民事裁定书中发现,该事件还涉及两家保险公司,称"担保人新疆前海联合财产保险有限公司深圳分公司和中国人民财产保险股份有限公司深圳分公司联合为本案财产保全提供信用担保。" 记者从专业人士处了解到,这其实是保险公司为诉讼保全提供的担保,险企将这类担保做成了诉讼保全责任险。那么,这个保险到底有什么作用?另外,保险公司又将承担什么责任?有律师对记者表示,若老干妈后续起诉腾讯要求赔偿,保险公司应当就保全损失与腾讯共同承担连带担保责任。一般情况下,这个情况概率极小,总体来说保险公司风险不大。 京师上海国际总部金融律师陈雷博对新京报贝壳财经记者表示,诉讼保全,是指人民法院对于可能因当事人一方行为或者其他原因,使判决不能执行或难以执行的案件,在对该案判决前,依法对诉讼标的物或与本案有关的财物采取的强制性措施。诉讼中的保全,人民法院可以责令申请人提供担保,申请人不提供担保的裁定驳回申请。申请人提供担保最开始仅限于现金存款至法院指定账号,后来,法院试点了担保公司提供担保的类型,近年来,保险公司也介入这一领域,通过诉讼保全责任险提供担保。 通俗来说,诉讼保全更多为了避免被告在诉讼判决期间转移或变卖财产,从而引起诉讼判决之后无法执行。 上述截图为山西省某人民法院出具的财产保全担保函,记者从专业人士处了解到,申请人一般为案件的原告,被申请人一般为案件的被告,在此案中,对应的原告、被告则分别为深圳市腾讯计算机系统有限公司及贵阳南明老干妈风味食品销售有限公司、贵阳南明老干妈风味食品有限责任公司。 为了更好地解释此类保险的作用,记者在某险企官网上找到的一份诉讼保全责任险的条款,如下图所示: 那么,具体到该案件,保险公司又将承担什么责任?陈雷博称,此次腾讯方作为原告,起诉了老干妈,并申请了保全,同时提供了保全保险担保。若最终案件确定是涉嫌虚假印章且老干妈没有任何责任,那么腾讯可能是被骗了,起诉且保全老干妈财产导致了对方出现损失,也就是说老干妈的财产被误做了保全而遭受损失,比如出现保全的财产在保全期间贬值或资金被限制使用而导致损失。 "若老干妈后续起诉腾讯要求赔偿,保险公司应当就保全损失与腾讯共同承担连带担保责任。一般情况下,这个情况概率极小,且保险公司需要赔偿因保全引发的财产损失通常金额都很小,更何况腾讯也赔得起,基本上保险公司风险不大。"陈雷博进一步解释称,"未来,是否会发生滥用诉讼保全的情况及如何防止滥用诉讼保全是我们应该重点思考的问题。" 记者注意到,目前,不少财险公司都有此类业务,比如上述提及的人保财险、前海联合财险,此外,平安产险、永诚财险等险企也有涉及。


美国推迟实施巴ⅲ对于各大银行将带来助益,同时对那些被要求满足巴ⅲ要求的较小型银行也同样能起到缓冲作用。6月份,按照巴ⅲ的规定,美国最大的19家银行控股公司存在的资金缺口是500亿美元。 近日,据境外媒体报道,美国监管机构11月9日宣布无限期推迟"巴塞尔协议ⅲ"(下称"巴ⅲ")的生效日期。按照2010年g20达成的协议,巴塞尔协议成员国应在2013年1月1日开始实施巴ⅲ,并在2019年全部落实。 巴ⅲ旨在提高银行资本充足率,以应对危机冲击。今年6月,美联储与其他监管机构曾表示,巴ⅲ将在2013年1月1日起开始逐步实施。但上周五,"鉴于各利益相关机构的广泛意见,"美国监管机构决定,推迟执行是必要的,但并未标明推迟至何时执行,仅表示"尽快推进"。 6月份,美联储曾表示,有些金融机构在满足巴ⅲ要求方面还有很长的路要走,如果按照巴ⅲ的规定,美国最大的19家银行控股公司存在的资金缺口是500亿美元。 另外,巴ⅲ规定全球最大的金融机构需要建立额外的"资本防护缓冲资金",总额占到风险加权资产的1%~2.5%。金融稳定局(financial stability board)上周公布了需要增加资本的银行名单,同时该局还首次确认了需要追加的资金规模。 名单中,摩根大通(jpm)、花旗集团(c)的资本防护资金必须提升2.5%,美国银行、纽约梅隆、高盛、摩根士丹利需提升2%,富国银行则是此次跻身到全球最具系统重要性银行(g-sib)名单的,其所需提升的资本防护金比率为1%。 因此,美国推迟实施巴ⅲ对于在列的各大银行将带来助益,同时对那些被要求满足巴ⅲ要求的较小型银行也同样能起到缓冲作用。 推迟执行巴ⅲ的不仅是美国一家,加拿大央行行长兼金融稳定局主席mark carney11月5日在一封信中表示,一些国家的监管者和巴塞尔协议的成员国正在延期执行巴ⅲ,"他们一般延期6个月至2013年中旬才会开始征集银行的 生前遗嘱 "。 巴ⅲ规定,普通股权益风险资产比率的要求由原来的2%提高到4.5%,核心资本充足率的要求也由4%提高到6%,加上2.5%的防护缓冲资本,核心资本充足率要求达到8.5%。同时也提出各国可根据情况要求银行提取0~2.5%的反周期缓冲资本,以便银行可以对抗过度放贷所带来的风险。此外,巴ⅲ还提出3%的最低杠杆比率以及100%的流动杠杆比率和净稳定资金来源比率要求。 为降低巴ⅲ对银行贷款供给能力,以及宏观经济的影响,巴ⅲ规定各国从2013年1月1日起分阶段完成上述目标,到2019年完全落实。巴ⅲ规定,全球各商业银行5年内必须将一级资本充足率的下限从现行要求的4%上调至6%,过渡期限为2013年升至4.5%,2014年为5.5%,2015年达6%。同时,巴ⅲ将普通股最低要求从2%提升至4.5%,过渡期限为2013年升至3.5%,2014年升至4%,2015年升至4.5%。截至2019年1月1日,全球各商业银行必须将资本留存缓冲提高到2.5%。


有史以来飞得最快的航天器美国"帕克"太阳探测器8月12日升空,正式开启人类历史上首次穿越日冕"触摸"太阳的逐日之旅,这也将成为迄今最"热"的太空探测任务。 美国东部时间8月12日3时31分 (北京时间8月12日15时31分),"德尔塔4"重型运载火箭从美国佛罗里达州卡纳维拉尔角空军基地腾空而起,搭载着小汽车大小、重约635千克的探测器直入云霄。 美国航天局说,"帕克"将在未来7年内环绕太阳飞行24圈,并在金星引力的帮助下调整轨道逐渐逼近太阳,最终抵达距离太阳表面约610万千米的地方,成为有史以来最靠近太阳的航天器。人类此前距离太阳最近的一次飞行任务由德美两国研制的"太阳神2号"探测器于1976年完成,当时距离太阳表面约4300万千米。 "帕克"外部采用厚度约11.4厘米的碳复合材料防热罩,可抵御近1400摄氏度的高温,使探测器内部在保持约30摄氏度的环境下正常工作。当飞抵最接近太阳的地方时,它的飞行速度将高达每小时70万千米,成为史上飞得最快的人造物体。按这种速度,只要一分钟就能从华盛顿飞到北京。 作为第一个将直接从位于太阳大气最外层的日冕中穿越的探测器,"帕克"将使人类能够近距离测量太阳外层空间的电场和磁场,研究日冕物质抛射的物理机制,从而更准确地预测太阳风暴对人类生活可能造成的影响。 "帕克"探测器以91岁高龄的尤金·帕克的名字命名,这位美国物理学家曾于1958年预测了太阳风的存在,这也是美国航天局首次以还在世的科学家命名探测项目。探测器内还搭载了一枚微芯片,记录有从全球征集的超过110万人的姓名,它们将与科学仪器一道飞向太阳系的中心。 如果一切顺利,探测器将于今年11月第一次抵达近日点,并从12月开始传回相关数据。 "太阳日冕是太阳系中最后一批尚未有航天器造访过的地方之一,""帕克"探测器项目科学家亚当·绍博在一份声明中说,"它给我一种探险家的兴奋感。" 新闻链接 中国草原"天眼"将与美国"帕克"科研互动 "随着"帕克"太阳探测器在美国发射升空,中国草原"天眼"开始密切关注这颗探测器,并将与有关方面进行太阳观测的科研互动。"国际天文学联合会太阳与日球分会主席、中科院太阳活动重点实验室主任颜毅华说。 北京时间8月12日15时31分,一枚重型运载火箭搭载着"帕克"太阳探测器从美国发射升空。据介绍,美国"帕克"太阳探测器将以椭圆轨道绕日飞行,通过7次经过金星附近时的引力变轨逐渐靠近太阳,其最小近日点距太阳表面约610万千米,比水星与太阳的距离还要近很多。 "帕克"太阳探测器的计划任务期为7年。在此期间,随着新设备投入使用,中国草原"天眼"-明安图射电频谱日像仪将更加强大,成为地球上观测能力最强的专用太阳射电频谱成像设备,这意味着两者可以进行更多太阳观测的科研互动。 记者了解到,未来随着明安图米波十米波射电日像仪、行星际闪烁望远镜等国家重大科技基础设施建设项目建成,中国草原"天眼"的射电观测范围将从距太阳表面70万千米扩大到700万千米,与"帕克"太阳探测器的观测范围实现交叉重叠。 颜毅华说,"帕克"太阳探测器的科学任务之一是研究太阳风是如何加速离开日冕进入太空的,而中国即将建设的行星际闪烁望远镜就是用来探测行星际太阳风三维空间结构的,且其建成后将成为国际上灵敏度最高、性能最优的行星际闪烁专用望远镜。 "无论从观测范围,还是从具体的科学任务,中国草原"天眼"都将与"帕克"太阳探测器之间形成科研互动,双方的观测数据可以实现同时分析、双向印证、互相补充。"颜毅华说。 延伸阅读 人类首个"触日"之旅三大看点 万物生长靠太阳,但太阳是我们 "最熟悉的陌生人",对这颗人类赖以生存的大火球,还有太多的问题没有弄明白。 8月12日,美国"帕克"太阳探测器从佛罗里达州启程,踏上人类历史上第一次近距离"触摸"太阳的逐日之旅。那么,它如何接近太阳?有什么"防烤化"高招?又会带来哪些新发现呢? 最快最近首"触日" 首先从 "帕克"自身谈起,这个探测器重约635千克,大小如同一辆小汽车。美国航天局指出,这个探测器"相对较轻",因为接近太阳需要巨大的能量。"帕克"使用当前世界上推力最大火箭之一"德尔塔4"发射,所用发射能量是前往火星的55倍,比前往位于太阳系边缘的冥王星也多出一倍。 上天后,"帕克"将越飞越快,打破人造物体的飞行速度纪录-在最接近太阳时,一小时就能飞70万千米。按这种速度,只要一分钟就能从华盛顿飞到北京。不过,要接近太阳,还必须借助行星的引力踩 "刹车"减速。这个行星,就是金星。"帕克"将7次近距离飞掠金星,利用其引力调整轨道并降低速度,从而逐渐靠近太阳。 按计划,"帕克"将于9月底第一次掠过金星,然后于11月首次抵达近日点。美国航天局说,这时"帕克"距太阳只有36个太阳半径的距离,约2500万千米,其实已经成为史上最靠近太阳的航天器。 "帕克"预定工作寿命7年,其间将环绕太阳24圈,最终将飞至距太阳表面约610万千米的最近点,只有不到10个太阳半径的距离。这意味着探测器进入了日冕层内。日冕是太阳大气的最外层,在这里,带电粒子被加速到超音速并飞离太阳,形成了可能危害地球的太阳风。 构成太阳风的带电粒子与太阳表面之间相隔一段距离,这一间距的上层边界被称为 "阿尔芬点"。"阿尔芬点"距太阳表面数十个太阳半径,此前尚未有航天器能直接观测 "阿尔芬点"之下的情况。"帕克"项目科学家、美国亚利桑那大学助理教授克里斯托弗·克莱因在一份声明中说:"如果"帕克"进入了"阿尔芬点"之下,我们就可以说它进入太阳大气层并"触摸"到太阳了。" 此前,最接近太阳的人类探测器是德美两国共同研制的 "太阳神2号",它曾于1976年飞至距太阳表面约4300万千米的地方,是计划中"帕克"与太阳表面最近距离的约7倍。 酷热高温都不怕 太阳表面温度约6000摄氏度,而位于太阳大气最外层的日冕可达上百万摄氏度,"帕克"如何耐受得住太阳之火而不被烧化呢? 美国航天局说,尽管日冕温度高得惊人,但因为物质密度低,可导热粒子稀少,对航天器的影响实际上并没有想象中那么大,这就好像手在热烤箱里能比在热水里坚持更长时间。按照他们的计算,"帕克"进入日冕后,面向太阳的那一面将仅被加热到约1400摄氏度,尽管这个温度也足以让铁熔化。 更重要的是,"帕克"面向太阳的一面装有厚约11.4厘米的防热罩,由轻质碳复合泡沫制成,表面涂有白色陶瓷涂料,可反射尽可能多的阳光,使探测器内部的工作环境可维持在30摄氏度左右。几十年前,美国航天局就有探测日冕的计划,但直到最近材料科学取得进展,研制出了这种防热罩,计划才得以真正实施。 "帕克"探测器上也有设备没有躲在防热罩后,其中一个是被称为"法拉第杯"的传感器,用来测量太阳风中离子和电子的相关数据。"法拉第杯"使用钼合金制成,其熔点高达2349摄氏度,而为它产生电场的芯片由钨制成,熔点高达3422摄氏度。 另外,设计人员采用金属铌制造电线,并用蓝宝石晶管来隔热,防止电线被烤化。 "帕克"探测器上还有多个高温保护机制。比如,研究人员在防热罩阴影的边缘安装了多个传感器,一旦某个传感器探测到阳光,便会通知中央电脑,"帕克"探测器随即自动纠正姿态,确保内部仪器安全。 四大仪器解谜题 费尽心机探测太阳,并非只是满足"奔日"梦想,人们对太阳的了解还远不充分,其中一个主要的未知领域是日冕物质抛射和太阳风形成等太阳活动。比如,科学家尚不清楚太阳风中的粒子如何获得加速度。另外,日冕温度远高于太阳表面,这也是一个谜。 为回答这些问题,"帕克"探测器搭载了四大仪器,分别是测量日冕电场和磁场的fields、记录太阳风中粒子速度、密度和温度等数据的sweap、直接给太阳日冕拍照的wispr以及测量粒子能量及种类的isis。 美国航天局说,"帕克"探测器将在日冕层展开近距离观测,希望能"革命性改变对太阳的认识"。同时,这项任务也将增进对其他恒星的认识,并有助更准确地预报重大空间天气事件,从而更好地保护人造卫星、宇航员以及地球上的电网和飞行器等。 "帕克"探测器以曾提出太阳风存在的美国物理学家尤金·帕克的名字命名。看着"帕克"升入云霄,这位91岁的老人在美国航天局电视直播中说:"我想说,哇,开始啦,接下来的几年我们将会学到一些新东西。


抗癌新将-维生素b17: 维生素b17是由葡萄糖、苯甲醇、氰化物所组成的维生素,以食物形式与维生素b群(包括维生素b、b2、b6、b12、h及盐酸、叶酸、泛酸等)同时存在。富含维生素b12的食物主要有杏、枇杷、樱桃、李、梅、芹菜、糙米、粗面、豆类及豆芽等。 近年来,科学家们发现维生素b17是克癌制胜的一员新将,据报道,美国用维生素b17治疗的250例癌症中,已有248人治愈。到目前为止,用维生素b17已挽救了数以千计的癌症病人。 那么,维生素b17为什么有如此巨大的抗癌本领呢?原来它含有一种天然的氰化物。这种氰化物尽在癌细胞中发挥其毒性作用,由于它的化学性质是不活泼的,因而对正常的细胞和健康组织是无毒性的。 美国和日本的科学家先后发现,维生素b17是氰酸化合物,在人体内遇到分解酶时,便分解成氰酸和苯甲醛。氰酸有剧毒,能杀灭癌细胞;苯甲醛也有强烈的灭癌活性作用。 由此看来人如果缺乏维生素b17,就有可能患某种癌症。因此,劝大家多吃点儿富含维生素b17的食物,防癌抗癌以保身体健康。 维生素b17是在最近10年间议论最多的维生素之一;在化学上是两种糖分子,即苯甲醛(benzaldehyde)和氰化物(cyanide)的化合物,名为苦杏仁苷; 作为药剂,又称做nitrilosides; 取自于杏仁; 在啤酒酵母中没有这种维生素b; 美国大多数的州政府不承认这是治疗癌症的药物(有25个州法定承认)。美国食品及药物管理局不承认的原因是因其含有氰化物而可能有毒性。 效用 有人认为维生素b17有控制及预防癌症的作用。 缺乏症 对癌病的抵抗力有减弱的可能性。 富含维生素b17的食物 杏、苹果、樱桃、桃、李、油桃(nectarines)等的果核中含有的维生素b17(1aetrile)。 营养补品 一般的摄取量是每天0.5-1.0g 副作用 至今还没有证明维生素bl7有副作用,但是摄取过量的维生素b17(laetrile)却可能有危险。虽然一次服用3.0g以上,也可安全地消化,但是最好还是分次少量服用,一次不要超过1.0g以上。 根据《营养年鉴》,若每天将5-30个杏仁分次食用的话(绝对不要一次全部吃完),可以得到足够的维生素b17。 建议 想以维生素b17来预防或治疗癌症的人一定要先和营养医师商量; 现在关于维生素b17(1aetrile)的书也出了不少。我建议,在摄取之前对有关的知识稍加涉猎,而且不要忘记和医师商量一下。 。


面临不法侵害时,可以实施防卫行为,但不能"明显超过必要限度造成重大损害"。防卫过当的突出特征通常是,对人身造成了重伤、死亡等严重后果,对财产造成了巨大损害,但不能说造成了这些严重后果就是"防卫过当"。 □本社记者 薛应军 "朱凤山故意伤害(防卫过当)案涉及民间矛盾,反映出的问题也比较常见,这个案例针对的是防卫过当问题。"2018年12月19日,最高人民检察院副检察长孙谦在解读最高检发布的正当防卫指导性案例时要求,各级检察机关要正确把握正当防卫的"度"。 《中华人民共和国刑法》第20条明确规定正当防卫不负刑事责任,但强调"正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的,应当负刑事责任,但是应当减轻或者免除处罚",即防卫过当应负刑事责任。 什么是防卫过当?防卫过当有哪些突出特征?法学博士、西南大学法学院副教授赵兴洪说,简单说,在面临不法侵害时,人们可以实施防卫行为,但是防卫行为应该有一定限度。如果超过了合理的限度,就属于防卫过当。 法学博士、华南农业大学法学院讲师邓定永说,正当防卫是"以正对不正",但也会因此给被防卫者造成一定损害,这种损害应当控制在合理的限度内。因此,防卫行为只有"明显"超出必要限度造成"重大"损害,才成立防卫过当。 限度条件内的防卫 什么是"合理的限度"?什么是"明显超过必要限度"?赵兴洪说,防卫行为本质是一种私力救济,而私力救济容易被滥用,因此各国法律都会对防卫限度作出规定。我国刑法规定防卫行为不能"明显超过必要限度造成重大损害",这就是我国的防卫限度。 邓定永说,防卫过当是指防卫行为明显超过必要限度造成重大损害的应当负刑事责任的犯罪行为,首先表现在它具有防卫属性,除限度条件之外的正当防卫的其他条件都应具备。 最高检在发布的正当防卫指导性案例中解释称,明显超过必要限度是指,根据所保护的权利性质、不法侵害的强度和紧迫程度等综合衡量,防卫措施缺乏必要性,防卫强度与侵害程度对比也相差悬殊。朱凤山故意伤害案中,朱凤山的防卫行为符合该条件属于防卫过当。 最高检公布的信息显示,农民朱凤山之女朱某与齐某系夫妻,朱某于2016年1月提起离婚诉讼并与齐某分居,并带女儿与朱凤山夫妇同住。齐某不同意离婚,为此常到朱家吵闹。5月8日晚上,齐某酒后驾车到朱凤山家再次吵闹,并与朱撕扯,朱用宰羊刀刺中齐某胸部一刀,民警随后到达。齐某因主动脉、右心房及肺脏被刺破致急性大失血死亡。案发后,朱凤山现场自动投案。 一审判决认定,根据朱凤山与齐某的关系及具体案情,齐某的违法行为尚未达到朱必须通过持刀刺扎进行防卫制止的程度,朱的行为不具有防卫性质,不属于防卫过当;朱自动投案后如实供述主要犯罪事实系自首,以故意伤害罪,判处朱凤山有期徒刑15年。 朱凤山以防卫过当为由提出上诉。河北省人民检察院二审出庭认为,根据查明事实,依据我国刑法第20条第2款规定,朱凤山的行为属防卫过当,应负刑事责任,但应减轻或者免除处罚。二审判决认定,朱凤山持刀致死被害人,属防卫过当,改判有期徒刑7年。 检察机关二审审查认为,朱凤山的行为具有防卫正当性。齐某与朱凤山的女儿已分居,且齐某当晚的行为不属于探视子女,故朱拒绝其进院后强行跳入院内属于非法侵入住宅。齐某和朱凤山之间,从吵闹到侵入住宅、人身侵犯,矛盾呈升级趋势,且具有一定危险性。 经人劝离后,齐某再次返回,还执意在深夜时分进入朱凤山家院子,该不法行为具有一定紧迫性。朱先找人规劝,继而报警求助,始终没有与齐某斗殴的故意。至于,朱提前准备铁叉、宰羊刀等工具,是出于防卫目的。因此,朱凤山的反击行为具有防卫正当性。 齐某上门闹事、滋扰的目的是不愿离婚,希望能与朱凤山的女儿朱某和好,继续共同生活。这与离婚后可能实施报复的行为有很大区别。齐某虽实施了投掷瓦片、撕扯行为,但整体仍在闹事范围内,对朱凤山人身权利侵犯尚属轻微,没有危及朱及其家人健康或生命。 同时,朱凤山已报警,有继续周旋的余地,但在撕扯过程中朱用刀直接捅刺齐某要害部位,最终造成齐死亡。因此,朱的防卫行为,在防卫措施强度上不具有必要性,在防卫结果与所保护的权利对比上相差悬殊,应当认定为明显超过必要限度造成重大损害,属防卫过当。 孙谦认为,该案的意义在于对于尚未危及人身安全的,比如熟人、亲属之间发生的非法侵入住宅、一定人身侵害行为,可以进行正当防卫,但防卫行为的强度不具有必要性并致不法侵害人重伤、死亡的,属于明显超过必要限度造成重大损害,构成防卫过当。 邓定永说,刑法对防卫者与被防卫者(不法侵害者)之间的身份关系没有任何要求,即便是熟人、亲属关系,也可以适用正当防卫。但一般情况下不法侵害者会有意控制侵害强度,相应防卫者就不可滥用防卫权而以"特殊防卫"为名致其重伤、死亡,否则成立防卫过当。 赵兴洪表示,正确理解孙谦的观点,需注意三点:一是孙的观点可能意在强调熟人、亲属因素对侵害行为严重性、防卫人预判准确性等有影响。二是非法侵入住宅在不同国家的严重性程度不一样,且侵害方式、住宅形态、侵害行为发生的住宅内位置、时间、侵入目的等也是非常重要的变量。三是单纯的非法侵入住宅与单纯的伤人、侵入住宅并伤人不同。在人身伤害情形下,是否"危及人身安全"要情境性地判断,不能只看是不是熟人、亲属。 突出特征:造成严重后果 如何理解刑法规定的"重大损害"?最高检解释称,防卫过当中,重大损害是指造成不法侵害人死亡、重伤的后果,造成轻伤及以下损伤的不属于重大损害。朱凤山故意伤害(防卫过当)案中,朱凤山为保护住宅安宁和免受可能的一定人身侵害,而致侵害人丧失生命,属于明显超过必要限度造成重大损害。 孙谦认为,"于欢案"防卫过当问题也比较明显。于欢为了制止一般侵害,持刀捅刺侵害人要害部位,最终造成了侵害人重伤、死亡的重大损害。于欢的防卫行为,就其防卫与侵害的性质、手段、强度、结果等因素比较看,它既不必要,也相差悬殊,因而属防卫过当。 据最高人民法院发布的信息,于欢母亲苏某及父亲,因公司经营所需向吴某、赵某等借款引发债务纠纷。2016年4月1日,赵某、杜某、郭某等人将苏某因借款抵押给吴某、赵某的房产住房门锁更换,并强行入住。2016年4月13日,双方发生冲突,后经人调解,双方达成口头协议,约定次日将住房过户给赵某,随后全部结清借款本金及利息等。 但2016年4月14日,苏某及其丈夫未办理住房过户手续。当日下午16时许,赵某纠集郭某、苗某、张某等人到苏某公司讨债。其中,杜某等人对于欢、苏某及其家人持续实施限制人身自由的非法拘禁行为,并伴有侮辱人格和对于欢推搡、拍打等。由此,引发冲突。 当天晚上十点半左右,于欢、苏某欲随民警离开接待室,杜某等人进行阻拦,并卡于欢颈部等。于欢遂拔出尖刀,警告杜某等人不要靠近。杜某出言挑衅后,于欢捅刺了杜某、程某、严某、郭某等。杜某经抢救无效死亡,严某、郭某构成重伤二级,程某构成轻伤二级。 一审判决认定,于欢犯故意伤害罪,判处无期徒刑,剥夺政治权利终身,并赔偿附带民事原告人经济损失。一审判决后,于欢提出上诉。山东省高院经审理判决:驳回附带民事上诉,维持原判附带民事部分;撤销原判刑事部分,以故意伤害罪改判于欢有期徒刑5年。 二审认为,于欢持刀捅刺杜某等4人,属制止正在进行的不法侵害,其行为具有防卫性质,但防卫行为造成一人死亡、两人重伤、一人轻伤的严重后果,明显超过必要限度造成重大损害,构成故意伤害罪,应负刑事责任。鉴于其归案后如实供述等,依法减轻处罚。 邓定永认为,于欢案中,被防卫者的不法侵害行为,虽持续时间长但强度不大,尚未达到"严重危及人身安全"程度,于的防卫行为造成一死两重伤一轻伤,防卫过当问题较明显。 赵兴洪表示,根据判决书表述,该案认定防卫过当较恰当。当天的侵害行为发生在公开场合,于欢及其家人的人身自由是受到妨碍而不是剥夺,于欢一方多人在场,警察来到现场警告双方不要打架,且讨债方未带凶器。因此,于欢对讨债方的侵害强度应有高度准确预判。 最高法在解释于欢的捅刺行为性质时表示,成立正当防卫必须同时具备五项条件:一是防卫起因,不法侵害现实存在。二是防卫时间,不法侵害正在进行。三是防卫对象,即针对不法侵害者本人。四是防卫意图,出于制止不法侵害的目的,有防卫认识和意志。五是防卫限度,尚未明显超过必要限度造成重大损害。 赵兴洪说,认定"防卫过当"还需注意四个问题:一要科学、全面地进行法益衡量。人身侵害场合,不能只看到防卫行为造成了重伤、死亡结果,还要考虑到正是因为防卫行为的实施避免了防卫人、其他人重大权利的损失。二是不能孤立地判断是否"明显超过必要限度造成重大损害",限度条件应和其他条件结合起来,情境性地判断。三要准确界定互殴行为与防卫行为。四是类似案子宜邀请人民陪审员参与审判,以协调"专业视角"和"外行视角"。


荷马史诗--伊利亚特(口袋本) - 作者:(古希腊)荷马 译者:陈中梅 查看 荷马史诗--伊利亚特(口袋本) - 作者:(古希腊)荷马 译者:陈中梅 编辑推荐: 荷马史诗(包括《伊利亚特》、《奥德赛》)是古希腊文学辉煌的代表,其内容丰富多彩,堪称人类童年社会的"百科全书"。《伊利亚特》是一部描写古代战争的巨著,叙述的是古希腊人和特洛伊人之间的一场战争,歌颂了与异族战斗的英雄。 荷马史诗是欧洲叙事诗的典范,被认为是最伟大的古代史诗,是世界文学史上有着无可取代的地位,马克思称其是具有"永久的魅力",是"一种规范和高不可及的范本。" 荷马史诗对后世文学影响深远,但丁、莎士比亚、歌德、托尔斯泰等享誉世界的文学家们都十分推崇荷马史诗,并从中获取过丰富的文学养分。 荷马与但丁、莎士比亚、歌德被西方文学界并称为世界四大诗人。而荷马则又被但丁在《神曲》中誉为"诗人之王"。 荷马的史诗以及全部神话-这就是希腊人由野蛮时代带入文明时代的主要遗产。 -恩格斯 由于荷马史诗的杰出,后代诗人几乎皆要辍笔,好像只有写史诗才能名垂千古。 -车尔尼雪夫斯基 第一次读到荷马史诗时,就好像一个观天象者忽然发现一颗新的星座浮入我的眼界一样。 -济慈 目 录: 第一卷 第二卷 第三卷 第四卷 第五卷 第六卷 第七卷 第八卷 第九卷 第十卷 第十一卷 第十二卷 第十三卷 第十四卷 第十五卷 第十六卷 第十七卷 第十八卷 第十九卷 第二十卷 第二十一卷 第二十二卷 第二十三卷 第二十四卷 第二十五卷 第二十六卷 第二十七卷 第二十八卷 第二十九卷 第三十卷 文章引用自:joyor.php?


国土局的行为构成行政不作为 案情介绍: 2003年12月,吴某向市国土局申请某河道甲村段2.42公里的铁砂采矿权。2004年1月,吴某按国土局规定缴纳了3万元采矿权竞买保证金,但国土局一直未组织该河段铁矿权的拍卖。吴某认为国土局的行政不作为严重侵害其合法权益,向法院提起行政诉讼,请求法院判令国土局依法公开、公平、公正出让该河道铁砂采矿权。 国土局提出,2004年1月,国土局对该河道进行勘察,准备在地质报告结论和采矿权评估报告出来后,对部分铁砂开采权采取拍卖的方式出让,吴某得知这个消息后,于2004年1月12日缴纳了3万元的竞买保证金,收取竞买保证金时并未具体指明要对哪段河道的铁砂采矿权进行拍卖。2004年4月30日,国土局通知吴某参加该河道乙村段铁砂采矿权的拍卖,吴某到会后不同意竞买该段的采矿权。而吴某要求出让的那段河道铁砂采矿权已在2003年12月5日县政府召开的全县矿产资源管理问题的专题会上集体讨论以280万元出让给王某了。 法院经审理认为,该河段铁砂采矿权申请人名单中有吴某名字,因此认定吴某向国土局递交的是甲村段河道铁砂采矿权申请。但对是否审查县政府将甲村段河道铁砂采矿权出让给王某的政府行为,有两种不同的看法:一种意见认为县政府的出让行为直接关系到本案国土局能否作为,应该予以审查;如果合法应驳回吴某的诉请。如果不合法,则应撤销该行为,而责令国土局将该河段依法重新处理。另一种意见认为吴某诉请并未提及县政府的行政行为,根据"不告不理"的原则不应审查。因县政府已将该河段作出处理,国土局已无作出具体行政行为的可能,应驳回吴某的诉讼请求。 评析: 行政不作为是指行政主体根据行政相对人的申请,负有作出相应行政行为的法定义务,但在法定或合理期限内未按照法定程式履行或完全履行的消极行为。一般认为,行政不作为的构成要件有四个:一是申请要件,行政相对人向行政主体提出了实施一定行为的合法申请;二是职权要件,行政主体对行政相对人的申请事项具有法定职责和管理权限;三是可能要件,行政主体有履行行政义务的可能性;四是期限要件,行政主体未在一定期限内按照法定程式实施一定的行为。我国法律对行政不作为的表现形式有较为具体的规定,如《行政诉讼法》第十一条第一款第(四)、(五)、(六)项规定的内容,《行政复议法》第六条中第(八)、(九)、(十)项规定的内容,都属于行政不作为的具体表现。 该案法院审理认定,吴某于2003年12月向国土局递交了甲村段河道铁砂采矿权申请,2004年1月12日又向国土局交纳了3万元竞买保证金,后国土局通知吴某参加的是乙村段河道的竞买。国土局在吴某提交甲村段河道铁砂采矿权申请至交纳竞买保证金过程中,均没有及时告知吴某该段河道铁砂采矿权已被县政府决定出让给王某,事后更无法组织甲村段河道铁砂采矿权的公开出让,构成了行政不作为。所以法院应当作出认定县国土局行政不作为的判决。 对于是否应撤销县政府的决定?根据《矿产资源法》的有关规定,各级人民政府的地质矿产主管部门主管矿产资源勘查、开采的监督管理工作,探矿权、采矿权的审批和许可证的颁发的职权属于地质矿产主管部门。所以,该案中县政府的集体决定出让甲村段河道采矿权是一种内部行政行为,只能对该县国土局具有拘束力,不能直接对行政相对人产生效力,甲村段河道的采矿权出让最终仍应是以国土局的名义作出。所以法院判决不应对县政府的行为做出裁决。 需要指出的是,国土资源部于2003年6月份公布实施的《探矿权采矿权招标拍卖挂牌管理办法》(试行),规定符合条件的新设采矿权,应当以招标拍卖挂牌的方式授予。上述规定也符合现代行政行为的基本原则,即行政机关实施有限自然资源开发利用的行政许可时,应当采取公开竞争的方式进行。本案中甲村段河道铁砂采矿权出让符合《探矿权采矿权招标拍卖挂牌管理办法》(试行)规定的公开出让的条件,如果该案中国土局没有采用招标拍卖挂牌等公开竞价方式组织出让,则违反了上述规定,吴某可以请求法院撤销市国土局甲村段河道铁砂采矿权的出让行为,要求重新公开组织出让。


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作品集可以说是你的形象代言人,决定着你能否申请到理想院校。对于准备申请出国留学服装设计的同学,必须尽早开始、多下功夫,拿出充足的时间去筹备和制作自己的作品集。那么,服装设计作品集怎么做?今天,美行思远小编整理了服装设计作品集要求,供大家参考。 作品集制作要点: 在作品集创作前需要搜寻一个灵感。围绕这个灵感确立创作的主题以及作品集的整体格局、色调等元素。建议学生对于寻找的灵感不要太过于抽象化。每天都会有不同的创意和灵感被发现和使用,我们都希望自己的作品能够独一无二、独树一帜。但过于抽象化的灵感使得学生甚至无法用中文表达自己的主题思想,同学们需要注意的是在进入面试环节需要全程用英语表达出自己的想法。所以,最好使用那些自己能够控制及诠释的创意点,这样才能hold住制作及面试的各个环节。 在作品集的制作过程中也要注意统一风格、把握重点。在创作初期灵感可能过于宏观,在这里就建议大家可以把灵感细化,将它们分为不同的点,再做相应的调研。国外的大学对版权意识及学生的独立创作能力特别看重。在作品集的制作过程中最好使用自己的原创作品,如创意手绘、拼贴、模型、摄影作品等。制作的效果图需要突出自己的个性,在一个系列中要做到整体流畅连贯,各元素相互呼应。同时模特辅助对成衣进行拍摄时,需要完美诠释作品的风格、细节等各个部分。 国外院校特别注重学生对服装的创作过程。在创作中对面料的肌理、色彩的提取、手绘能力等过程的展示都会对作品集的最终效果增色不少。根据这一点,学生最好能在作品集中传递出对成衣制作的不断取舍及改进过程。 每个学校对作品集的要求会有所不同,关于服装设计的每个专业也有所区别。所以同学们一定要确认好申请院校的作品集要求。 英国服装设计院校推荐: 伦敦时装学院london college of fashion 中央圣马丁艺术与设计学院central saint martins 伯明翰城市大学birmingham city university 曼彻斯特大学the university of manchester 肯特艺术与设计学院university of kent - the uk s e ropean niversity 美国服装设计院校推荐: 芝加哥艺术学院school of the art instit te of chicago 普瑞特设计学院pratt instit te 帕森斯设计学院parsons 意大利服装设计院校推荐: 马兰欧尼时装与设计学院 柏丽慕达时装学院polimoda 以上内容就是服装设计作品集制作要点,感兴趣的朋友可以了解一下。


个人诚信体系建设是社会信用体系建设的重要内容,增强社会成员诚信意识是社会信用体系建设的基础。加强个人诚信体系建设,有利于进一步弘扬诚信传统美德,增强社会成员诚信意识,褒扬诚信、惩戒失信,提高全社会信用水平。2016年11月1日,中央全面深化改革领导小组第二十九次会议审议通过了《关于加强个人诚信体系建设的指导意见》。2016年12月,国务院办公厅印发《关于加强个人诚信体系建设的指导意见》(国办发〔2016〕98号)。2017年8月,经省政府第79次常务会议审议通过,省委办公厅、省政府办公厅印发《关于加强个人诚信体系建设的实施意见》(青办发〔2017〕31号),为贯彻落实好国务院和省政府办公厅文件精神,进一步明确全市个人信用体系建设的主要目标、工作任务和责任分工,我市制定了《西宁市加强个人诚信体系建设分工方案》(以下简称《方案》)。《方案》的出台,有利于推动全市社会信用体系建设深化发展,为加快打造绿色发展样板城市、建设新时代幸福西宁培育良好发展环境。 【《西宁市加强个人诚信体系建设分工方案》政策解读】 个人诚信体系建设内容是什么? 《方案》分两部分,第一部分围绕建立健全个人信用记录、规范个人信用记录应用、完善个人信用联合奖惩机制、保护个人信用信息权益、加强个人诚信宣传教育5个方面提出12条具体任务。分别为:推动完善个人实名登记制度、完善个人信用记录、建立健全个人信用信息查询机制、推动个人信用信息查询应用、积极推动联合激励、对重点领域严重失信个人实施联合惩戒、保护个人信息安全、加强隐私保护、建立信用修复机制、大力弘扬诚信文化、集中宣传诚信政策知识、加强诚信教育培训。第二部分提出加强组织领导、加强考核督查工作要求。 根据《方案》,我市将建立覆盖所有户籍人口及外来人口的个人公共信用信息基础数据库,实现与省社会信用信息平台无缝对接、信息共享。据悉,数据库将归集公民个人身份信息、从业信息、执业信息、受教育信息、违法违纪信息、法定代表人失信信息、纳税信用级别信息、失信被执行人信息等公民个人信用信息。 在此基础上,我市还将打造"市民诚信卡",将政府部门、金融机构、事业单位等机构采集的个人信用信息载入市民卡,并推动"市民诚信卡"在社会保障、公共交通、教育、科研、医疗卫生、身份识别等领域的应用,逐步拓展其应用功能。同时,将积极推进个人实名登记,实现公民统一社会信用代码全覆盖。在服务方面,将整合不同渠道的用户认证,形成基于统一社会信用代码的线上线下互认体系,实现群众办事多渠道一次认证、多点互联、无缝切换。 建立重点领域个人诚信记录 涉及14类职业群体 值得一提的是,《方案》提出要建立重点领域个人诚信记录。涉及食品药品、中介服务、旅游服务、医疗卫生15个领域公务员、律师、教师、导游等14类职业群体。针对这些领域和群体,《方案》提出要建立和完善个人信用记录形成和动态更新机制,及时归集和更新有关人员在相关活动中形成的诚信信息,并推送至省社会信用信息平台。鼓励并引导行业协会、商会等行业组织建立健全会员信用档案。 具体有哪些重点领域和职业群体?一起来看看! 重点领域:食品药品、安全生产、消防安全、交通安全、环境保护、产品质量、税收缴纳、医疗卫生、劳动保障、工程建设、金融服务、知识产权、司法诉讼、电子商务、志愿服务 主要职业人群:公务员、企业法定代表人及相关责任人、律师、教师、医师、执业药师、评估师、税务师、注册消防工程师、会计审计人员、房地产中介从业人员、认证人员、金融从业人员、导游等。 保护个人信息安全 建立违规经营"黑名单" 近年来,个人信息泄漏事件时常发生,对群众个人权益造成损害,针对这一问题,《方案》明确,加强对个人信用信息数据库建设和安全防护,建立健全个人信息查询管理办法,规范信息查询、使用、审查等活动,防止信息泄露。 在隐私保护方面,《方案》规定,将加大对泄露、篡改、毁损、出售或非法向他人提供个人信息的查处惩治力度,重点监控金融机构、征信机构、互联网企业、大数据公司、移动应用程序开发企业。 激励惩戒并重 优良信用个人将享政策福利 根据《方案》,拥有优良信用的个人将享受政策福利。对具有优良信用记录的个人和连续3年以上无不良信用记录的行政相对人,制定优先办理、简化程序、重点支持、"绿色通道"和"容缺受理"等便利服务措施。 与此相反,严重失信个人将受到联合惩戒。恶意逃废债务、骗取财政资金、行贿受贿、非法集资、电信诈骗、网络欺诈、交通违法、不依法诚信纳税、骗取就业创业优惠政策和社会保险基金等严重失信个人将被列为重点监管对象,采取联合行政性惩戒措施。 此外,我市将推动学校加强信用管理,建立健全学生诚信档案,学生的个人诚信状况将被作为升学、毕业、评先评优、奖学金发放、鉴定推荐等环节的重要考量因素。 【相关链接】 个人该如何管理好自己的信用? 人无信,而不立,一个人的信用不良,你的生活将会寸步难行!这是每一个人都应该知道的,信用是我们的第二张身份证!你在需要帮助的时候,没有人给你支援,你在借钱借款的时候,人家首先心中会想这钱借出去了,你就算有能力偿还,但是你会不会偿还的问题!这就是支撑你立足之本的信用! 现代人越来越重视前者,但对后者并不在意,往往只是在特别需要的时候才去当地人民银行打一份征信报告。但是,随着互联网金融时代的到来,信用将成为虚拟世界里的另一个你,你必须像关注健康一样重视信用、管理信用。那么人们该如何做才能管理好自己的信用呢? 第一、勿以善小而不为,勿以恶小而为之。什么意思呢?因为征信市场放开后,各征信机构在采集个人信用资料时各有侧重。从首批可以申请征信牌照的八家机构来看,每家企业的优势和劣势都不一样,针对的市场也不同。既有中诚信这样的老牌资信企业,也有芝麻信用这种新兴的征信公司。你的金融信用、社交信用、消费信用、职场信用都被采集,而且信用孤岛也将链接起来。当你在办理信贷时,也许对方不仅掌握你的央行征信报告,还有在其他征信机构的资料,而你也可以主动去调来其他报告来自证信用。这时候,"勿以善小而不为、勿以恶小而为之"就显得如此重要,你在社交网络上不经意的不当言论,你在某个领域特别的努力,可能都深刻影响到你的信用。 第二、与亲密人结成信用联盟。机构信用往往高于个人信用,这很好理解,组织的能力会大于个人能力,企业在某种程度上也可理解为每一位员工的信用聚合体,企业家通过企业放大了自身的信用。同理,你与身边一些亲密的人(主要是家人)也可以结成信用联盟。在一个大家庭中,每一个人的信用水平不同,信用记录的侧重点不同,比如父母的房产比较多,子女刷信用卡比较勤,那是否可以让子女刷卡为父母置业,而父母抵押多余房产为子女还信用卡,这样整个家庭的信用值都在提升。 第三、不要随便透露自己的身份信息,电话,银行卡等。 第四、不要随便去申请网贷,现金贷。 第五、申请信用卡一定要通过正规的渠道,尽量少通过网上申请信用卡。 第六、尽量少参加一些不合法的app进行身份认证,以免泄露自己的信息。 第七、贷款尽量通过正规渠道。 第八、欠信用卡,一定要及时全额还款。不能全额,最少也要还最低额度。 第九、贷款一定要及时还。


铭记历史 今天是"九一八事变"爆发86周年。郑州各学校举行系列活动进行爱国主义教育,铭记历史,勿忘国耻! 郑州三中 9月18日上午10:00,伴随着防空警报的轰鸣,郑州三中全体师生齐聚操场举行了纪念"九一八事变"86周年升旗仪式活动。七年级一班学生黄馨玥在国旗下进行了《勿忘国耻,振兴中华》为主题的演讲。她在演讲中回顾了"九一八事变"的惨痛历史,并呼吁广大师生要勿忘国耻。 郑州四中 8 6年前,日本关东军在东北悍然发动了"九一八事变",并以此为借口侵占沈阳,进攻东北三省。为牢记这段历史,勿忘国耻,9月18日前后,郑州四中京广校区八年级开展纪念"九一八"升旗仪式、知识展板宣传、学生自主设计历史知识手抄报、主题班会及板报等丰富多彩的纪念"九一八"爱国教育系列活动。 郑州19中 为纪念"九一八事变"86周年,同时以红色作为时代精神内涵的象征,培养青少年忧国忧民、挑战自我、超越自我、奉献社会的崇高精神。9月15日-17日期间,在郑州19中团委老师的带领下,郑州19中部分师生奔赴北京,参观了中国人民抗日战争纪念馆、中国抗日战争纪念馆和卢沟桥遗址、圆明园遗址、李大钊烈士革命事迹陈列室及国家博物馆,并瞻仰了伟大领袖毛主席遗容,向毛主席献上白色花束,以表达对领袖的敬意和悼念。 郑州34中 9月18日,郑州34中开展了以"纪念九一八,勿忘国耻,缅怀先烈,强我中华"为主题的活动。国学班同学带来了国学诵读,语调铿锵、气势高昂,充分展现出学生为实现"中国梦"而努力奋斗的坚定决心。同学们纷纷感叹现在幸福生活的来之不易,表示要更加珍惜此刻,奋发图强,践行社会主义核心价值观,为实现中国梦不断奋斗。 郑州39中 为警醒广大社区群众勿忘国耻,增强爱国热情,树立正确国防观念,9月18日上午,郑州39中杜志瑶老师深入社区,和管城区人防办一道,为二里岗铁路新村的居民们举办了一堂人民防空教育讲座。 郑州49中 上午10时,郑州市拉响防空警报,在警报声中,郑州49中2017级全体新生组成"9.18"纪念方阵造型,表达"铭记历史、勿忘国耻"的决心。全体新生怀着崇敬的心情,共同宣读了《少年中国说》:故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立。以先烈们的精神鞭策自己。 郑州102中 "九一八事变"86周年纪念日,郑州102中开展防空疏散演练活动。18日下午,防空演练警报声在郑州102中响起,同学们在任课教师的指导下从教学楼里井然有序地向外疏散撤离,在规定时间内,学校全体师生就已全部安全到达操场,顺利完成了整个疏散应急演练。据学校政教处老师介绍,每年9月18日防空安全疏散演练,是学校平时国防安全教育活动的一项重要内容,其目的在于给同学们一个警醒:要牢记历史,勿忘国耻! 郑州市扶轮外国语学校 今天是"九一八事变"86周年的纪念日,为了教育学生"牢记历史,不忘国耻",郑州市 扶轮外国语学校 在操场上开展了纪念"九一八"活动。活动以"牢记历史,居安思危"为主题, 以图片的形式展示了被炮火摧毁的中国军队营房、被日军装甲车入侵的沈阳、被日军骑兵欺辱的齐齐哈尔火车站...希望同学们要居安思危,警钟长鸣,从我做起,振兴中华。


酸奶应该算是比较健康的小零食! 饿了能随时补充能量, 而且能补钙、调理肠胃, 诸多好处也被人津津乐道。不过很多人对酸奶的理解还是有不少误区。1、酸奶和酸奶饮料不是一种东西。现今,不仅酸奶的品种琳琅满目, 而且酸奶饮料也层出不穷, 你很有可能把不是酸奶的" 酸奶" 买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的, 本质上属于牛奶的范畴; 而酸奶饮料, 只是饮料的一种, 不再是牛奶。2、喝酸奶不是多多益善。酸奶,不是想喝多少就喝多少的,要注意适可而止, 否则很容易导致胃酸过多, 影响胃黏膜及消化酶的分泌, 降低食欲,破坏人体内的电解质平衡 。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者, 更不宜多饮 。3、酸奶不比牛奶更营养。很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有营养, 事实上从营养价值来说, 两者差异不是很大 。不过, 酸奶与牛奶相比, 酸奶更易于消化和吸收, 使得它的营养素的利用率有所提高。此外, 牛奶中所含的糖分大部分是乳糖, 有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶,影响了对乳糖的消化、吸收和利用, 造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻, 称为" 乳糖不耐受症", 此时可以用酸奶来代替牛奶;所以患有乳糖不耐受症的人,如果在喝牛奶的同时,搭配一些淀粉类的食物, 问题也能得到解决。酸奶和很多食物搭配起来都很不错, 特别是早餐配着面包、点心, 有干有稀, 口感好还营养丰富。但千万不要和香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。因为加工肉品内添加了硝, 也就是亚硝酸, 会和酸奶中的胺形成亚硝胺, 是致癌物。


康复护理训练方法 对照组重度吞咽障碍者予以鼻饲,中、轻度吞咽障碍者,自行摄食,并静脉输液治疗。康复组患者入院2~6天内,根据病情行基础训练和摄食训练。 1 基础训练 对摄食-吞咽障碍的各个部位进行训练可明显增加协调功能,训练时,先清洁口腔,再用蜂蜜按摩口腔粘膜及舌。 1.1 发音运动 发音与咽下有关,先利用单音单字进行康复训练,让患者从"你、我、他"开始,每字每次两遍,以便易于接受学习然后歌唱"东方红"第一段,鼓励他们自然的大声唱,通过张闭口动作,声门开闭促进口唇肌肉运动和声门的闭锁功能。一般在晨间护理及下午的基础护理后进行,逐渐要求其发声、发音准确语言肌群运动与力量协调。 1.1舌肌、咀嚼肌运动 在患者未出现吞咽反射的情况下,先进行舌肌和咀嚼肌的按摩。再嘱患者张口,将舌尽力向外伸出,先舔下唇及左右口角,转至舔上唇及硬腭部,然后将舌缩回,闭口作上下牙齿互叩及咀嚼10次,如果患者不能自行舌运动时,护士可用纱布轻轻的把持舌,进行上下、左右运动,将舌还回原处,轻托下颌闭口,以磨牙咬动10次,分别于早、中、晚饭前进行,每次5min。 1.1 颊肌、喉部内收肌运动 嘱患者轻张口后闭上,使双颊部充满气体、鼓起腮,随呼气轻轻吐出,也可将患者手洗净后,作吮手指动作,以收缩颊部及轮匝肌肉运动,每日2次每次反复作5次。 1.1 吞咽动作 对咽部进行冷刺激,使用冰冻棉签蘸少许水,轻轻刺激软腭,舌根及咽后壁,然后嘱患者做空吞咽动作,寒冷刺激,能有效的强化吞咽反射,促进吞咽力度,每日3次。进行基础训练有效后,方可进行口摄法。 2 摄食训练 首先注意选择适于患者进食的体位,食物的形态及进食的一口量,进食前后须认真清洁口腔。 2.1 体位 适用于患者的体位并非完全一致,在实际操作中应因人而异,予以调整。对卧床患者,一般取躯干仰卧位,头部前屈,偏瘫侧肩部以枕垫起,护士位于患者健侧,食物不易从口中漏出,利于食物向舌部运送,减少逆流和误咽。对尚能下床者,取坐直头稍前屈位,身体亦可倾向健侧30°,可使食物由健侧咽部进入食道,如果头部能转向瘫痪侧80°,此时健侧咽部扩大,便于食物进入,以防止误咽。 2.2 食物的形态 食物的形态应根据摄食─吞咽障碍的程度。对昏睡、嗜睡吞咽能力中度以下者,给予易于吞咽的流质饮食,由营养师将主食中配以鲜牛奶、蔬菜汁和果汁等,随着吞咽功能的改善及体能的恢复,将食物做成冻状、粥状,其特征密度均匀,宜粘而不易松散,通过咽及食道时易变形,颜色鲜、香味浓、味道美,利于食用及消化。 2.3 摄食入口量 即适于吞咽的每次摄食入口量,先以3-4ml开始,然后酌情增加至1汤匙大小为宜,每次进食后,嘱患者反复吞咽数次,以使食物全部咽下,也可饮1口适量的水且不可用吸管,以防液体误入气管,既有利于刺激诱发吞咽反射,又能达到去除咽部残留食物的目的。 2.4 进食物的分配和方法 根据不同的需要量,每日恰当的分配,以早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少的原则。对昏睡及嗜睡患者,应边进食边鼓励,给予一定的刺激,能保持在清醒状态下进食。对有精神症状的患者,护士要掌握其平日进食量,患者常捂着嘴不吃,要耐心的开导和启发,设法把预定量协助全部摄入。有的患者进食时不张嘴,这时要从牙缝中倒入一匙水,刺激其张口,一旦开始,就要一口接一口的给予,中间不能间断,间断了患者又不张口。对舌肌运动麻痹致搅拌失灵,不能将食物向咽部推动,但吞咽反射仍保留,可将食团送至患者舌根部,随之用匙轻压舌部一下,引起吞咽反射将食物咽下。对面瘫的患者食物易从患侧口角掉出来或潴留在患侧的颊部,应让患者健侧手持匙,把食团放在口腔健侧,护士或让患者自己用手托下颌,使口唇合拢,向两侧牵拉,舌稍缩回附着上腭,才能进行咽下运动。为防止误咽,在进食时嘱患者吸足气,吞咽前与吞咽时憋住气,使声带闭合封闭喉部后再吞咽,吞咽后咳嗽一下,将肺中气体排出,以喷出残留在咽后部的食物残渣。对咽部运动障碍的患者,若不能维持由口摄入足够的水及热量,可采用鼻饲法。


许多信众或者居士来到寺院里做义工,开法会时做斋主,一年下来供佛僧斋样样不落。做善事、行布施之后,有很多人会认为自己已经做了很多功德。大家往往将做善事等同于做功德,时常在心里想:我做了这么多,一定很有功德吧?我做了这么多,善恶业都能相互抵消了吧?然而我们做了善事,就真的有"功德"了吗?"功德"二字谈何容易。"功德"、"福德"、"福报"这三个词之间的不同之处。 汉朝的梁武帝曾经问达摩祖师关于做善事有无功德的问题,梁武帝跟达摩祖师说,他当了皇帝之后,全心全力护持佛法,建了四百八十多座寺院度人出家,不论谁出家他都发愿护持。但是,当梁武帝问及自己为佛教所做的这一切有无功德时,达摩祖师却说:"你做的这些事情并无功德"。梁武帝所做一切只能算是有福德、福报。那什么才是功德?功德,指的是行作清净善业所得者。修行是功,身心清净是德;灭除内心愚痴是功,般若智慧现前是德。六祖惠能大师在《六祖坛经》里更为全面详细地论述了功德的含义。"见性是功,平等是德。念念无滞,常见本性,真实妙用,名为功德。若觅功德法身,但依此作,是真功德。"不离自性,清净心常在。 六道轮回的业因可以分为两种业,一种为引业,即是引导我们去投生的业力。我们来到人道秉承什么样的业力,与过去生中所修持的五戒十善有关。第二种为满业。梁武帝所修供养之事即属于满业,在满业的推动下,可以享受世间乃至天道的福报。同样都是得人身,为什么会有贫富贵贱的差距、寿命长短的不同?是因为每个人满业不同的缘故。 "德"就像种子可以生长、繁衍,一个人宿世的善根可以帮助他这一世继续修行做善事,这些被做出来的善行,所产生的福利就是"福报"。"福德"却是能获得更多"福"的种子,但"福德"这个种子,需要在下一世才能发挥作用使自己受益,这就是"福报"与"福德"的差别。但福德不能了生si,不能解脱六道轮回。 至于修来的福德日后会到什么地方去享受,也不是定数。不是说积累的福德越大,往生后就能越享福、越享乐,哪怕是往生到天道,具备大福报的天人照样有堕落的例子。所以即便有了福德,也并不能了脱生si轮回之大事。而功德必须是契入自性的。 我们反思一下,我们在功德回向的时候,念"愿以此功德,回向给某某人或某某事"的时候,"此功德"是否在清净心的摄持下而做的?所做的是"功德"还是"福德"或者"福报"?我们要把所积攒的"福报"、"福德"朝着转变成"功德"的方向去努力,踏踏实实勤修"戒、定、慧"三学,才能使自己离"功德"更近一步。南无阿弥陀佛。


原标题:肥胖应有度生殖中心 包文秀 魏显桂 窦真肥胖应有度当今社会,不少女性十分注重自己的身材,过度肥胖对身体确实是一个负担,肥胖不仅是多种慢性疾病的危险因素,如高血压、高血脂、糖尿病等,同时我们也不要忽视肥胖对于女性生殖内分泌的影响,肥胖与女性生育力相关。我们经常用bmi指数衡量人体的胖瘦。bmi指数(身体质量指数,简称体质指数又称体重指数)的计算公式为:体重(kg)÷身高(m)的平方。我国 2016 年发布的"减重共识"界定成人体质量指数 (bmi) 标准为:18.5 kgm ²≤ bmi现阶段不孕女性中,肥胖因素所占比例也逐渐增加。体质量指数越高,患者内分泌紊乱程度越重 [2] 。多囊卵巢综合征(pcos)是育龄期女性常见的内分泌紊乱疾病,肥胖参与pcos的发病过程,与pcos的产生与发展互为因果。肥胖影响着辅助生殖的结局,对于卵细胞、胚胎发育以及子宫内膜容受性等各个环节均有影响 [3] 。研究指出肥胖女性卵细胞小,成熟困难,受精的几率降低 [4] 。此外肥胖参与免疫失衡、性激素代谢紊乱、甲状腺功能减退、血栓前状态等过程,与复发性流产相关,肥胖与中孕期流产、早产以及分娩感染关系密切 [5] 。 健康饮食日常生活中多数人的肥胖可以归咎于不健康的饮食习惯、生活方式以及缺乏合理的运动。有部分人群选择节食减肥,不仅对身体损伤较大,而且特别容易反弹,节食减肥并不合理,对于肥胖人群的体重管理重在饮食与运动相互配合。调节饮食结构,减少脂肪的摄入;选择适合的运动方式,肥胖者往往不适合剧烈运动,选择较为舒缓的运动如游泳、瑜伽等可能效果更明显 [6] 。在医生指导下调节生活、饮食习惯,坚持运动甚至应用药物,合理减重,不仅为了美观,更为了健康。


河北墙体广告:我国高校的安全防范工作目前还处于摸索前进状态,高校安防具有开放度高、人员复杂、流动大,监控面积大、监控点多的特点。 且各地区和学校所处的地理、人文环境的差异,使得目前还没有形成一整套适合高校的安全防范体系。要建立这一体系,需要安防技术、安防教育和安防模式的多层次、多角度的磨合方能实现,是一项庞大的系统工程。 高校技防建设的两大要点 在实施安防技术防范时,应注意所有监控设备的统一协调,使之成为一个和谐的系统,从而发挥系统最优效能。 其次,应构建全方位、多层次的安防系统。在高校安全技术防范系统中,通过监控中心与前端设备的有机结合,形成信息互通机制和联动机制,使得系统具备校园监控、接警、出警、指挥、处置各类突发事件等功能。 同时其中包含的视频监控系统、电子巡查系统、门禁系统、应急报警系统、消防安全系统、网络安全系统、后勤保障系统等子系统,各自通过网络通信系统和指挥中心相互连接,它们采集的信息、数据通过网络通信系统传输到指挥中心,指挥中心把信息进行筛选、分析,最后把做出的反应通过指令的形式反馈到分系统中,从而,确保突发事件发生时的及时处理。 上海教委智能化应用理念超前 上海高校对校园安全技术防范系统建设比较重视,起步较早。2006年上海颁布了上海市地方标准《重点单位重要部位安全技术防范系统要求 第6部分:学校、幼儿园》(沪质技监标[2006]394号,以下简称《地方标准》),这为本市学校、幼儿园安全技术防范系统科学化、规范化、标准化建设,为提高上海学校、幼儿园的安全保卫工作水平提供了有力的法律法规保障。 上海市教委在2010年提出了技防系统要做到事前预防预警、事中监控跟踪、事后调阅举证,必须全方位、全过程、最大化发挥技防系统的效能,提升校园技防精细化管理水平,构建数字化、高清化、覆盖化、网络化、智能化技防管理体系,维护校园安全。下面笔者将对智能化视频技防技术应用于高校安防给出系统架构和优势分析。 智能分析技术的应用优势分析 智能化视频分析技术作为安防技术发展中产生的新技术,具有无人值守、人员特征快速比对、录像快速检索等特点,同时该技术布控灵活可以依据监控现场的需求放在前端、后端或云中心。合理的智能化视频分析平台设计可提高监控效率的同时有效解决校园安防中人员复杂、流动大,监控面积大、监控点多与管理人员不足的矛盾。 智能视频监控系统可对从前端的视频进行智能分析,并在此基础上实现各种应用,例如,对校园出入口车辆视频进行分析实现车牌捕捉;校园中各楼群出入口人脸分析实现人脸识别和比对;校园公共场所的重要物体搬移监控和可疑滞留物体报警以及自动跟踪等功能。 智能化视频监控平台以普通的网络视频监控为基础,除了具备广为人知的网络视频监控的优势外,智能视频监控系统还能为校园安防带来更大的优势。 无人值守下替代人工监控 彻底改变以往完全由安全工作人员参与的监控模式,通过嵌入在前端设备(网络摄像机或视频服务器)和云中心的智能视频模块对所监控的画面进行不间断分析达到替代人工监控目的。 事前预警取代事后取证 通过有效的智能分析规则配置实现对重点目标场景智能化监控,一旦目标物体触发预设规则可联动报警,真正做到事前预防预警。事后到事前的转变可有效减少校园安全事件的发生率。


北宋靖康二年(1127年),金国攻灭北宋京城汴梁,俘虏徽、钦二帝及宗室大臣三千多人北上,正式灭掉了立国167年的北宋王朝,史称"靖康之耻"。不过,在灭亡北宋的战争中,是由两员金国大将主导的,二人智勇双全,一个是完颜宗望(女真名:斡离不),金太祖完颜阿骨打次子,东路军主帅;一个是完颜宗翰(女真名:粘罕),国相完颜撒改长子,西路军主帅。金国东、西两路大军南下攻宋,分为两个阶段。第一阶段:宣和七年(1125年)八月,完颜宗望率东路军攻燕京,完颜宗翰率西路军攻太原。不过,西路军受阻于太原,并没有打到汴梁城,只有东路军攻破燕京,以六万兵力孤军深入北宋腹地,围困汴梁。但是,完颜宗望就算以少量兵力,仍然让占据优势的北宋求和,最终带着黄金二十余万两,白银四百余万两北归。第二阶段:靖康元年(1126年)八月,金军又再度兵分东、西两路攻宋,第二次攻宋仍然是完颜宗望和完颜宗翰二人的比赛。这次相比于第一次,要顺利得多,西路军也攻破了太原,西路军主帅完颜宗翰说上次不能占领汴梁,因我没有赶到,现在我们两路大军进攻,必定攻克汴梁。最终,东、西两路大军成功会合于汴梁城下,轻而易举地灭掉了北宋。可以说,灭北宋的战争中,完颜宗望和完颜宗翰堪称金国女真双璧,互相配合一举攻破了汴梁。在此之前,二人在灭辽战争中,也是战功赫赫,大放异彩。完颜宗望乃阿骨打次子,身材不高,其貌不扬,信仰佛教,为人较为仁慈,大家都称他为"菩萨太子"。他的这种性格,在骁勇好斗的女真人中,显得很特别,就连阿骨打也觉得自己这个儿子很奇怪。但是,这种性格并不影响他在战场上的英勇。《精忠岳飞》中的完颜宗望在灭辽战争中,完颜宗望就立下了汗马功劳,当从俘虏口中得知辽天祚帝在鸳鸯泺,就请求派兵追击。完颜宗望率领四千骑兵为前锋,星夜兼程追赶,战马都很疲乏,不断有人掉队。终于,在追上辽天祚帝时,完颜宗望身边只剩下一千多人,而且人困马乏,而辽军有两万五千人。敌强我弱,部下有人建议暂时不要与辽军交锋,而完颜宗望却说,今天好不容易追上辽天祚帝,如果就这样让他逃脱,以后想抓住他就困难了。于是,他果断指挥金军发起进攻,双方短兵相接,金军人数较少,很快就被辽军给围住了。辽天祚帝认为自己占据绝对优势,就带着妃子登高远望,一边喝茶,一边观战。而这一切,都被完颜宗望看在眼里,于是,他就集中优势兵力,发挥骑兵的机动性,迅速杀向辽天祚帝。辽天祚帝做梦也没想到完颜宗望会向他杀来,吓得赶紧逃跑,辽军大败。完颜宗望在灭辽之战中表现出色,完颜宗翰自然也不逊色,作为国相完颜撒改的长子,身材魁梧,擅于骑射。在战场上,完颜宗翰骁勇善战,对待部下也非常严格,任何人胆敢向后退让,当场就会被处死。相比于完颜宗望的仁慈,完颜宗翰是另外一个性格。完颜宗翰十七岁时,因作战英勇就在女真人军队中脱颖而出,成为首领完颜阿骨打的左膀右臂。他曾经多次参加辽天祚帝的秋季围猎活动,由于他擅于捕猎,且天生神力,敢于和老虎、熊搏斗,受到辽天祚帝多次嘉奖。完颜宗翰后来,当他看到辽国越来越衰弱,就劝说阿骨打起兵反辽,辽国派10万大军前来围剿女真人,而阿骨打只有两千骑兵女,敌众我寡,许多女真人动摇了信心,甚至有人暗中向辽国投降。唯独完颜宗翰等人力主决一死战,他们劝说阿骨打,我们杀死了很多辽国人,即使投降了,辽国人也不会放过我们,不如拼死一战。在这场决定女真人命运的战斗中,完颜宗翰手持铁挞,一马当先,将辽国军队杀得大败,并乘胜夺取了辽国黄龙府等五十多个州县,直逼辽国中京。宣和三年(1121年)四月,完颜宗翰又上书阿骨打,称辽天祚帝无才失德,我大金国顺应天意,起兵讨伐,现在大业已经初具规模,应该乘其不备,将其一举歼灭,以绝后患。最终,阿骨打采纳了完颜宗翰的建议,组织军队西征,攻取辽国上京和中京,由完颜宗翰为主帅。结果,西征进展非常顺利,打得辽天祚帝到处逃窜,占领了辽国大片领土,完颜宗翰以都统身份坐镇云中(山西大同,即辽西京),到了金太宗时期,一切地方政事都有完颜宗翰做主,山西成了完颜宗翰事实上的私人领地。完颜宗望、完颜宗翰二人,互相合作,不但一举灭亡了北宋,还在灭亡辽国的战争中,表现得非常出色,完全展示了作为军事将领的卓越才能,堪称金国初年的女真双璧。


一年忙到头,忽然发现漏了两个好展览,北京画院的何绍基展和齐白石展,我赶紧去补课。 看这种有思路的展览,总会学到很多东西,就像是艺术史上说的话,都有了物证。 比如你从齐白石早期的作品里看到他如何学何绍基,而何绍基的早期作品里又能看到他如何学颜真卿。 但厉害的是,何绍基从颜体这么一个一学就很容易被困死的书体中,硬是用回腕法杀出一条血路,而齐白石则从吴昌硕那里使劲浑身解数挣脱出来。做自己,从来都是一件不容易的事。 说起何绍基,不得不想起晚清那个碑学兴盛的时代,展品中有一件他收藏的碑拓名单,洋洋洒洒,蔚为大观。这样的收藏,在当时可谓富甲一方了。 大概跟石头的材质有关,刻在碑上的字,气度总比写在纸上要更加阳刚一些。羸弱的晚清为什么兴起学碑,也是一种救赎的意思。 人们对碑的迷恋一直到了今天,说起碑,就不得不说西安的碑林,那里留存的,是盛唐以前的大气和自信。今天,我们就来看一段碑林博物馆研究员陈根远,对碑林这个地方的述说。 演讲嘉宾 陈根远,西安碑林博物馆研究员。 碑林是中国人的思想库。中国古代为了保证儒家经典的准确性,曾经七次大规模地刻经,碑林收藏有前三次。第一次是《熹平石经》,因为是在东汉末年的熹平年间开始刻,所以得名。当时刻了五经四十六石,立在洛阳太学。在研究东汉的最权威的史书《后汉书》上记载说,这个碑立好了以后,每天来这观摩学习的车乘日千余辆,填塞街陌。1800年前,洛阳堵车了。 碑林是中国人的思想库。中国古代为了保证儒家经典的准确性,曾经七次大规模地刻经,碑林收藏有前三次。第一次是《熹平石经》,因为是在东汉末年的熹平年间开始刻,所以得名。当时刻了五经四十六石,立在洛阳太学。在研究东汉的最权威的史书《后汉书》上记载说,这个碑立好了以后,每天来这观摩学习的车乘日千余辆,填塞街陌。1800年前,洛阳堵车了。 本文授权转载自公众号:一席 穿越碑林-陈根远 各位朋友,大家下午好。我叫陈根远,我来自十三朝古都西安。今天来到六朝古都南京,给大家分享千年碑林历史上的一些小故事,希望能带大家重回汉唐,穿越碑林。 在904年的时候,唐昭宗被朱温挟持到洛阳,为了让大家都走,他把唐朝的宫殿全部拆毁,包括民房、木料,浮渭河而下。就这样,有一千多年帝都历史的长安被夷为平地。讲到这儿,南京的同志可能比较兴奋,因为经济中心马上就要东移了。 这时候留守的节度使叫韩建,他就开始缩建唐长安城。现在西安的城垣是13.72公里,这是中世纪中国保存最好的城垣。这个城垣就是在唐长安城宫城的基础上建立的,但这只是唐长安城面积的六分之一。 这时候很多珍贵的碑石,包括保留在唐朝国子监里的《开成石经》《孔子庙堂碑》和颜真卿、柳公权的碑,都被遗弃在城墙之外。留守的节度使韩建就准备把这些碑石往城里挪,但是他干的时间不长就被调到别的单位去工作了。 继任者叫刘鄩,刘鄩是一介武夫,对文化事业并不怎么关心。他的手下有个谋士叫尹玉羽,就跟刘鄩说:领导,您应该把这些遗弃在郊外的碑石都搬到城里面来,民族伟大的复兴还要靠它们。军阀哪管这事,西边还有敌人,他觉得文化事业是个很慢的事,以后再说。 尹玉羽想了几天又见到他说:司令员您还得把野外的碑石搬到城里来,您要不把它搬到城里来,敌人一来,咱们把城门都关上了,这些遗留在城墙外的碑石就是炮弹,那时候最新的武器是抛石机,他们就能攻城了。领导说那你怎么不早说呢?于是很快就搬到了城内。 到了公元1087年,这个碑石再一次搬迁,就搬迁到了今天西安碑林博物馆,到今天已经有930年的历史了。 在1087年宋代的时候碑林建立,目的是保护唐代的碑石和陈列唐代的碑石。收藏文物、陈列文物是现代博物馆最重要的职能,所以西安碑林博物馆应该是中国保存最早的博物馆。 这是几张碑林的旧影。其中1963年新建石刻馆的时候,把一个十吨重的李渊墓前的大犀牛也挪到了陈列室里。 这个40多年前的小鲜肉就是在下。就像叶蓓多次提到自己的母亲,在我还没有上小学的时候,我在咸阳住。当时咸阳到西安还要买火车票,对于当时的人来讲还挺贵的,而我的妈妈那时就领我来过碑林。 大学毕业以后,我还像小时候一样,对文化艺术的宝库圣殿碑林充满了向往。我三次连续调动,第四次的工作单位就是西安碑林。所以我做到了咱们上一位讲者严明老师说的,把自己的爱好和谋生完全融为一体。 现在我给大家汇报,我还是蛮敬业的,经常7点钟我就在我的办公室开始工作了。我经常给别人说,到碑林工作是人生最大的幸福,不给钱都来,甭说发工资了,而且工资还挺高。 碑林的文化体量非常之大,当然首先它是一部立体的中国书法史。在中国几千年的书法史上,秦到唐之间主要是靠碑石流传。虽然还有简牍和帛书,但是主要是碑石。因此秦到唐之间可以称之为中国书法史上的碑石时代。 而在秦到唐之间,陕西几乎一直是中国的政治文化中心。在古代的一元社会里,首都是别的地方根本不可相提并论的,所以这个地方留下的碑石也是中国任何其他地方都望尘莫及的。比如说大书法家颜真卿的碑石。 唐 张旭书《肚痛帖》 在中国任何一个地方,任何一个碑石就是一个全国重点文物保护单位。西安碑林有7个,还挺厉害的。我们中国书法有篆、隶、楷、行、草几种主要的书体,碑林无所不备。毫不夸张地说,中国书法史如果掩去西安碑林这些名碑,将只剩下一堆残编断简。 这是李斯的小篆《峄山碑》,每一本中国书法史都不可以略过。 秦 李斯书《峄山碑》 美有两大范畴,一个是优美,一个是壮美。而《曹全碑》就是中国的秀雅一路隶书的第一号作品。所以在前几年出中国古代隶书邮票的时候,选了四个汉代的隶书碑,这是其中之一。 东汉 《曹全碑》 唐人尚法。唐人在书法教育,在楷书、行书、草书等等方面,都有极高的成就。而其中在初唐涌现了四个最有名的书法家,首先就是我们说的虞世南,然后还有欧阳询、褚遂良、薛稷。 虞世南是当时很有名的一个大臣,他很老的时候来到李世民帐下。他跟李世民说,我认为应该废除干部制度终身制,我申请退休。李世民不让他走。李世民跟别人说,这个虞世南有文章写得好、书法好、对国家很忠诚等五大优点。"有一于此,足为人臣,而世南兼之。"这五大优点任何人有其中之一都是人臣中的佼佼者,世南同时具备。他后来被封为永兴公。据说当时人看虞永兴如"白鹤祥云,人仰丹顶",简直是仰望之至。 李世民是中国最英武的皇帝,他的书法也写得非常好,他是虞世南的学生。但是李世民书法有一个最大的弱点:惟戈法不工。就是说同室操戈的"戈"的弯勾写得就不太好。 有一次他临了一幅虞世南的字,心手两畅,唯一的瑕疵就是"戬"字,这是福的意思。写到这个"戬",这不有个弯勾吗,又写不好。高考的时候老师都教育我们,不会做的题先绕过去。他绕过去接着写,很溜,写完了以后非常满意。 虞世南上朝了一看,写得好呀,这咋缺了一笔呢,帮他一添。李世民很得意。过了一阵魏征上朝了以后,李世民就多次看魏征,再看看自己的手机,没有收到点赞,很着急。最后说,爱卿,你看我这字咋样嘛。 爱卿看了很长时间说,天笔所临,万象不能逃其形。您是天子,所有的精微美妙都不可能逃过你的眼睛。今仰观圣迹,写得好,尤其戬字格法逼真。虞世南去世的时候李世民跟魏征说,世南殁后,无人可与论书矣。虞世南死了,我就再也没人能讨论书法了。 这个碑是贞观四年时候刻立。过去文庙主祭的是周公,配祭的是孔子,到了贞观四年,李世民接受大臣的建议,改成文庙主祭孔子。这碑就记载了这个事情。 唐 虞世南书《孔子庙堂碑》 这个碑写好了以后,因为虞世南太有名了,史书上记载,"车马添集碑下,毡拓无虚日。"人们天天都坐着车马来这拓这个碑,一天空闲的时间都没有。那当然是中国楷书史上的杰作。他的书法圆融遒逸,法度严谨而出之从容,非常了得。 这个断痕是在1556年关中大地震的时候断掉的。这一场地震死了83万人,非常巨大的一个灾难。 这个是初唐四家之一的褚遂良。虞世南去世了,李世民很哀痛。魏征就推荐了褚遂良,说褚遂良虽然年轻,甚有法则。李世民是书圣王羲之步到圣坛上的重要推手,他当时特别喜欢王羲之的书法,也收了非常多。 唐 褚遂良书《同州圣教序碑》 他的第一个任务就交给了褚遂良,说你给我把这些都看看-想考验考验他。褚遂良的工作做得特别好,条分缕析,目光如炬。李世民很满意,说,立身之道,不可无学,遂良博识,深可重也。对褚遂良非常地赞赏。 褚遂良以他的学识、忠诚和踏实,一步步做到了托孤的大臣。李世民在弥留的时候跟褚遂良说,我的儿子儿媳妇就拜托你了。然后拉着自己的儿子当时的太子高宗李治说,遂良、无忌在,汝可无忧矣。 当然我特别要提醒大家,李世民说的儿媳妇,并不是武则天。高宗就任了以后,胸中的火焰又燃烧了起来,想娶武则天。褚遂良当然坚决不同意,在朝廷上开会的时候,他就给高宗李治说,天下的美女非常多,你为什么非得娶先帝的老婆呢? 武则天在幕后听到非常生气,说"何不扑杀此獠"。獠就是獠牙的獠,畜生。当然褚遂良托孤的大臣当不了了,他被一贬再贬。后来死在爱州,就是今天河内的南边。但是他的书法确实不朽,人们认为他的书法写得非常地姿媚,如"婵娟美女,不胜罗绮"。你懂得。 唐 褚遂良书《同州圣教序碑》局部 碑林的行书碑也非常之多,比如说《怀仁集王圣教序碑》。当年玄奘为了求取真经,多次给国家进出境管理局上出国申请,没有人理他。玄奘等了很长时间,实在等不了了,于是直接走了。 他17年遍历南亚,成为一代高僧,回来的时候背了600多部经书。李世民也不提玄奘当年私自出国,他将玄奘安排在弘福寺译经。译了一部分后,玄奘就申请让李世民给作了序,所以叫《圣教序》。 这个将近两千字的碑文,碑文最后一部分是《心经》,只有260字,是中国最简约的佛经。实际上《心经》有非常多的人翻译。玄奘翻译得非常好,所以我们知道的《心经》都是玄奘翻译的。 序作好了以后,弘福寺的沙门怀仁,就是玄奘的弟子,从内府收藏的王羲之书法中一个字一个字挑出来,把这一千多字的碑文集成。 唐《怀仁集王羲之书圣教序碑》 据说最后有些字实在找不着,国家颁诏,谁找到这字就按字数给多少钱。再找不着拿部首拼,总之传说得比较厉害。后来这个碑二十四年集成以后号称"千金帖",非常珍贵。我想提醒大家的是,今天我们看到的王羲之书法没有一个字是王羲之本人写的。 比如说,6年前北京拍卖过一个王羲之的信,叫《平安帖》,就是写的一封手札,共27个字。这个手札是东晋的王羲之写了,王羲之死后800年传到南宋,南宋人临摹的。至于临摹的是原迹还是已经是照着临摹本临的,我们不知道,我们就当它是原迹。 南宋临摹又传了800年,6年前传到北京。27个字,大家猜卖多少钱?3亿人民币。所以这太珍贵了。"逸少真迹,咸萃其中",这是书法史上最有名的作品。 南京六朝博物馆展示的《平复帖》  图虫创意 碑林还有很多帝王的书法,比如说康熙帝,比如说玄宗皇帝李隆基。李隆基是中国很有才华的一个皇帝,他是梨园的祖师爷。史书上记载:"玄宗多艺,尤知音律,善八分。"善八分,就是擅长隶书。他的丰腴华美的隶书开启了唐代隶书的风貌。我们知道的唐代四五十位隶书家,基本上都是在玄宗朝。皇帝喜欢这,自然风行。 这也是930年前碑林最早的碑石,这隶书是李隆基亲自书写,小字是他给《孝经》作的注。 唐玄宗书《石台孝经碑》 从汉代以来,《孝经》就是我们读书人首先要读的两本书之一,还有一个是《论语》。《孝经》最早的注本是孔安国的注。自从李隆基给《孝经》作了注以后,孔安国注就失传了。 盛唐的时候是中国的顶峰时期。如果我们在诗歌中举出杜甫,那么书法中就是颜真卿;如果我们在诗歌中举出李太白,我们在书法中就看到了张旭。 颜真卿,在中国书法史上,我认为他几乎是亚圣。他的书法丰壮醇厚,含蓄又充满力量。我们碑林有七个他的东西,这个是他71岁为自己的曾祖父颜勤礼所写,是中国古代楷书邮票六张之一。 唐 颜真卿书《颜勤礼碑》 这是张旭的《断千字文》。上个世纪,中国帖学的大师沈尹默先生说,中国书法十分高妙。妙在哪里?无声而有音乐之和谐,无色而有图画之灿烂。而张旭就是把书法的音乐美发挥到极致的一个大师,而且是一种天才的抒发。中国讲究无法之法是为至法,就是你在它这里头它就无法可依,但是又无不有来处,这是极高的一个境界。 唐 张旭书《断千字文》 刚才好几个都是国宝级文物,我们有19件(组)国宝,中国绝大多数的省没有超过这个数字,一个省没有超过我们这个博物馆。 晚唐出现了一个最重要的书法家,叫柳公权。这是碑林的一个名作。 唐 柳公权书《玄秘塔碑》 杜甫曾经有一句诗说"书贵瘦硬方通神",我觉得用在柳公权身上实在是合适。他的书法瘦挺雄健,被称为柳体,所谓"颜筋柳骨"。当时他在国外都享有声誉,像高丽等国家来中国的时候,屁股后面都别一个钱袋。钱袋上写着"以购柳书"。就是专款专用,不敢在路上喝啤酒了。当时的王公大臣如果不能够取得柳公权的书法为自己的爸爸立碑,"人以子孙不孝"。 柳公权的为人也跟他的书法一样,非常地耿介。晚唐的皇帝多数都能力有限,因为国家大,难出政绩,也不愿意干,所以工作都不怎么出色。有一天皇帝上朝兴致颇高,就跟柳公权说,爱卿,怎么样才能把字写好?柳公权心说这皇上老不上朝,我得给他提意见。马上说皇上,心正才能笔正,笔正乃可法也。史书记载,帝为之改容,知其以笔谏也。皇帝马上脸就变了,知道是他拿书法提意见了。所以这是一个非常牛的大书法家。 我小时候中午爱听小说连续广播节目,我就跟着我哥坐在那个可破的桌子上,临柳公权的《玄秘塔》。这是我不才,上大学的时候在我们那个8个人4个上下铺中间的小桌子上,在练柳公权的书法。虽然练得不行,但是柳公权的英雄形象凝固在我的脑海里。 碑林除了有这些很严肃、非常有艺术价值的碑,也有一些小清新。比如这个碑叫《关帝诗竹》,这就是蛮有趣的。据说是明代的时候挖大运河挖出了这个印章,印章上有几个字:汉寿亭侯之印,这是关羽的印,然后说旁边这个竹子是关羽写的四句诗:不谢东君意,丹青独立名;莫嫌孤叶淡,终究不凋零。这个翻刻本极多,改造本也极多,但是我们这是祖本-康熙本。 碑林是中国人的思想库。中国古代为了保证儒家经典的准确性,曾经七次大规模地刻经,碑林收藏有前三次。第一次是《熹平石经》,因为是在东汉末年的熹平年间开始刻,所以得名。当时刻了五经四十六石,立在洛阳太学。在研究东汉的最权威的史书《后汉书》上记载说,这个碑立好了以后,每天来这观摩学习的车乘日千余辆,填塞街陌。1800年前,洛阳堵车了。 《熹平石经》民国拓本 为什么?因为这个工作的组织者和参与者是东汉才女蔡文姬的父亲蔡邕。蔡邕是中国书法史上第一位书法理论家,也是一个非常著名的书法家。梁武帝萧衍曾经说蔡邕的字"骨气洞达,爽爽有神"。 中国书法史上最早的双璧叫钟王,钟繇和王羲之。钟繇原来是在曹操的时候做过国防部长,有一次曹操领着他到自己的一个叫韦诞的大臣家里去做客,韦诞也是一个著名书法家,著名的制墨专家。 酒酣耳热之际,韦诞非常得意,说:老钟,听说你是学蔡邕的,你读过蔡邕的《笔论》吗?老钟说我还没读过。韦诞说,拿出来让你看看。钟繇一看说这太好了,这是秘笈呀,我这书艺进步全靠这了,老兄借我看看。韦诞说门都没有,然后就收起来了。 钟繇非常生气,说你这人品很差,咱俩这关系,我就借两天都不行?韦诞还是不借,孤本能借吗?据说钟繇捶胸顿足,气得休克了。曹操给钟繇喂了丹药,把钟繇的心肌梗塞缓解了。 后来韦诞去世了,把蔡邕的《笔论》随葬了。这时候钟繇听说了,跟手下人说,去把韦诞墓挖了,把《笔论》给我整出来。但是蔡邕的《笔论》也流失掉了,没有了。但是有些话留下来了,比如说"书者,散也,欲书先散怀抱",意思是讲创作的时候要放松,要有一种无意于佳而佳的心态等等。 另外一个,他的书法也基本上,不是基本上,就是全部没有了。而这个碑是蔡邕曾经参与书写的。所以范文澜在他的《中国通史简编》里说,蔡邕写的《熹平石经》是两汉书法的总结,很是厉害。 但是这个碑生不逢时。立好了以后,在东汉末年,董卓杀入洛阳,砸了个一塌糊涂。后来北魏的时候两任市长都特别尊崇佛教,把它都砸了修佛塔了。到东魏的时候,首都搬到河北临漳,把这又准备往河北临漳搬,在过黄河的时候一大半都掉到黄河里了。后来搬首都又搬回洛阳,一会儿又搬长安,一会儿又搬洛阳,一会儿又搬长安。 总之,到唐代初年,魏征收藏《熹平石经》的时候,《熹平石经》连十分之一都没有了。这块碑石是二十年代末在洛阳太学出土的,是现存《熹平石经》中第三大的一块,两面刻字,大概有400多字。当时一个字九大洋,民国政府监察院的院长于右任,花了4000大洋买了这块。 西安碑林博物馆藏《熹平石经》残碑 当时国民党的元老李根源在洛阳跟他一块开国是会议,买了93个唐墓志,其中包括王之涣的墓志。这93个唐墓志才花了2000块。而这93个唐墓志当时拉到江苏省的省会苏州的时候,拉了两火车。《熹平石经》这么一块,够买四火车的唐墓志。 西安碑林博物馆藏《开成石经》 《大秦景教流行中国碑》是世界四大名碑之一。这个碑记载了基督教在贞观九年的时候传入长安。 谢谢。


心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而衰竭。那么心律失常都有那些症状你知道吗? 01心律失常症状首先表现为一种突然发生的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适感、憋闷、气急、手足发凉和晕厥,甚至神志不清。其次,少部分心律失常病人可无明显症状,心律失常症状仅在心电图方面有所体现。正常的心律频率为60~100 次分(成人),比较规则,当心律失常发生时,心脏搏动之前先有冲动的产生与传导,心脏内的激动起源或者激动传导不正常,引起整个或部分心脏的活动变得过快、过慢或不规则,或者各部分的激动顺序发生紊乱,引起心脏跳动的速率或节律发生改变。 02心律失常如何预防注意不要太过紧张和焦虑,情绪要相对平稳避免吸烟、饮酒,避免大量的咖啡因或浓茶的摄入,避免情绪过于激动,避免过于劳累,避免暴饮暴食,注意合理安排作息时间、避免熬夜。还要避免反复感冒、发热、感染等等。要注意平时的自我监测、定期到医院复查。按时服用抗心律失常药物。 03心脏专家提醒要记住,心脏只有规律地跳动才能充分发挥血泵的作用,使血液有效地循环,维持机体正常运作。心律失常,很可能只是冰山一角,其背后隐藏着更严重的疾病,比如高血压、心肌炎、心脏瓣膜病、冠心病、甲亢等。-《end》-⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们节目预告:今天19点《健康来了》,主持人扬迪,邀请中国医科大学第一临床学院心内科副主任 于波和大家详细说说心率失常如何自测早发现。@健康来了了解更权威专家解答往下看!专家介绍 于波,医学博士,教授,中国医科大学第一临床学院心内科副主任。擅长心脏起搏治疗各类缓慢性心律失常,射频消融治疗各类快速性心律失常。


近日,张玑晴神强迫症康复中心的专家在发表题为《强迫症发生的病因》中指出:现实生活中,大多数的人之所以会患上强迫症,很可能是因为自己不良的生活个性和思维方式导致产生的。因此在治疗的时候,如果你只是单纯地强迫倾向,大可以通过自我治疗的方式去战胜。 今天,张玑晴神强迫症康复中心的专家就在这里为大家支几招,看怎样实现强迫症的自我疗法。 1:加班不要太多 加班太多,就会无形中给自己的精神增添很多压力,这也是促使强迫症发生的一大诱因。所以,不要长时间让自己处在压抑的工作环境当中,上班时间提高效率,下班时间赶紧闪人,回家陪陪亲人,或是和朋友聊聊天,都是不错的解压方式。 2:不要把强迫症当成病 强迫症不是器质性的疾病,归根结底是由心里隐患产生的心理疾病,所以会使很多朋友一看到自己有类似的症状就给自己贴上强迫症的标签。但如果自己真的从心里认可了,就会拼命找一些证据来印证,而周围的人在和你相处的时候也会特别拿你当"病人"特殊对待,这样会导致你对生活和工作的妥协,一旦某件事你觉得有困难或是没有做好,你会安慰自己说"我是个病人。不能做或做不好",这其实是一种非常消极的思想。 3:不要把自己的原因归结到他人身上 大多数强迫症患者的独立思维比较差,一旦自己做错什么事情,习惯性地就把原因推到别人的身上,例如自己患病都是因为父母感情不和或公司给的压力太大等等,这些人总是期望大环境的改变或他人的改变而带动自己的改变,要学会从心理上独立起来,学会为自己买单,有问题多进行下自我反省,这样就不会对别人产生太大的依赖性。 4;认同现况,接纳不完美的自己 强迫症患者一般都追求完美,对自己要求比较严格,不容许自己有不完美,这样处处追求完美,结果弄得自己疲惫不堪。但是你一定要相信人无完人,所以要学会接受自己的缺点,接受人生的缺憾,认清楚现状,如果你真的没有当国家总理的潜力,那再努力也是没用的,所以不要把时间浪费在没有意义的事情上。 5:解决问题不是陷入不良情绪 陷入心理困扰的人总是希望自己能够尽快好转,特别是走进心理咨询室的咨客,他们的求助欲望和动机很强。因此这些人往往会忽视自己症状的减轻,或者在肯定自己好转的同时,注意力更多的去关注自己不好的一面,因而陷入一种不良情绪之中,这是心理咨询最要不得的。 张玑晴神强迫症康复中心的专家在此强调,以上的五种自我疗法只是针对于有强迫症倾向或是轻度强迫症的患者,如果是中重度强迫症患者,就要立即进行就医,接受正规的治疗,不可懈怠。


北京高楼成群,防震防火是首要关注的大事。 笔者已从事地震工作50年。目前虽退休,但经常关注地震防灾的预报,关注"突破地震预报"难点的科研。从办"ct理论与应用研究"杂志中,得到医学、地质、地球物理等有关ct的学术论文的启示,笔者提出: "多维体视方法论"现发表其一: 第一章 引言 体视科学观的研究对象,研究内容和研究方法 1: 体视学的缘起、含义与范畴:英语stereology(体视学) 一词出现之前,已出现带有stereo-前缀(prefix)的科技术语有:stereo-chemistry 立体化学。stere-optics 立体光学; stereo-graphy 立体画法;立体摄影术。stereo-microscope立体显微镜;stereo-micrography 立体显微照相术; stere-opticon 立体感投影仪;stereo-scope 体视镜;stereo-phonics 立体声学: stereo-phone 立体声耳机 stereo-phony 立体音响等。在1988年前后出版的"英、汉辞书"中才开始有stereology 体视学的"词条"解释, 在"英汉辞海"中则将体视学解释为:与立体效应或与产生立体效应的方法有关的一门科学分支;对一个物体的立体观测,立体影像、立体视觉。 在《辞海》中将stereology解释为:体视学,科学的一个分支,它所涉及的是从寻常用二维观测到的物体或物质(图像),进而推论其三维的性质。 1995年在丹麦哥本哈根国际体视学会上则把"stereology"的范畴大大地扩充了。1999年5月在中国体视学学会理事会上,多数理事接受了国际体视学会的解释:体视学广泛的定量含义可以理解为:体视学是由研究对象的低维(如二维切面)信息和数据,用以获取研究对象的高维(三维或多维)性质或图像特征,其中包括它们所涉及的定量参数之间的数学关系,并加以应用的一门交叉性学科。较通俗的说法是:体视学是研究人体或生物器官、材料、地球介质或物体的三维组织结构、立体透视及其的多维性质和应用的学科 [1,2];又由于体视学的提出只有四十余年,其学科交叉性强,它与相邻学科分支(如图象图形学、形态学、科学可视化等)的关系和界线还比较模糊。体视学的方法还有待系统化;体视学的术语、词汇还有待规范化。体视学的应用还正在往纵深发展。 当前计算机的硬件和软件以及数学方法的高度发展,致使体视学及其方法在生物医学、材料学和地球科学中,得到蓬勃发展。体视学较为常用的方法是先获得在二维切面上的各种参数的分布(计算机层析成像可以做到),然后重建其三维图像,定义了三维体数据的含义并研究其特性。发展了计算机算法和可视化技术, 由ct的分层扫描得到体数据空间分布,从而对人体和生物的器官作出三维的体显示和面显示。人体器官的面显示即相当于"内窥镜"所观察到的图像。 当前用ct或mri的精细截面作出"肠道ct内窥镜"、"膀胱ct内窥镜"等计算机"仿真内窥镜"。对人体器官的体显示和面显示,导致在荧光屏上作手术模拟,显示人体器官、病变与血管的精细结构,引导外科医生安排手术顺序以提高医疗手术的成功率。三维的体显示和面显示的成功正在转入工业ct和地球科学与地震学方面的许多应用。 体视化(vol me vis alization)是伴随着可视化技术发展起来的一门新兴学科分支。它是研究"体数据"的表示、三维结构重建和显示的处理分析、方法与技术,它和计算机图形学、图象处理与计算机视觉等新科技分支密切相关。也可将体视化看成是科学可视化技术的一个分支。体视化技术已开始在地球物理和地震学及在地震与火山喷发预测等领域中得到应用。 2.用于地震防灾预报: 发展"多维体视预测方法",为地震诸参数(包括震中经纬度、震源深度、震级、震源面解等等)的显示创造良好条件;发挥计算机层析学ct和体视学方法在预测方面的作用。对震情诸参数进行"体视化",在强震之后的余震区和潜在震源区引入"体显示"和"面显示"再引入"可视化技术"及其"视频图像编辑显示器",将能充分反映不同震源类型的多维特征和机制,有可能从而区分出大地震的前兆,运用翁文波院士发展的数学和可公度算法,形成"多维体视预测方法",也可用于对火山喷发的预测。 在1966年邢台大地震系列之际,周恩来总理,亲临邢台极震区现场,向地球科学界的专家,提出要研究地震预报,鼓励翁文波院士等专家,运用他在对资源和能源作预测的理论和方法转用于地震、洪水等灾害的预测、预报方面。翁文波综合预测理论和方法,为我国预测论的发展奠定了初步的基础。他长期发展对地震、洪水、病虫害、疫情和石油勘探钻井产量的综合预测理论和方法,为我国预测论的发展奠定了基础。上述这些灾害及其现象大都有其发展的过程.他从实践中总结出某些规律性的内容,给出定量的计算方法。然后用于指导预报的实践。在2007年5-12大地震,就有专家用"可公度算法"提前在2006年就有预报,但是涉及青海、甘肃、四川大面积的发震机制,没能得到重视与提前预防措施。以致2007年汶川大地震在白天发震,死伤惨重。可见,地震预报的重要性,要用科学的方法预测前兆和发展为首要。 北京周边区域,在清初1679三河、平谷大地震"四面地裂,黑水涌出,地陷数尺。德胜门下裂一大沟,水如泉涌。死伤以万计。"有县志可查。地震活动的规律要靠历史资料与现代观测相结合。修建铁路大桥及各种特大建筑都要用ct观测地下结构,以确定抗震的级别。 建筑偷工减料,是对人民与国家的犯罪。日本东京等大城市忒注意建筑物的坚固性,这是防震的第一大事。


连日来,绍兴晚报连续报道了绍兴一12岁孩子偷拿父亲手机玩游戏,结果充值花费了6000多元钱一事。这些报道引起了许多家长的强烈共鸣,对于网络游戏的问题更为重视。 网络游戏低龄化 有的孩子网瘾还很深 昨天,记者从市第七人民医院了解到,过去一年该院门诊治疗网络游戏成瘾的案例 成倍增加 , 手机游戏成瘾 问题尤为突出。 据市第七人民医院主任医师田国强介绍,近两年他接诊的病人中, 网络游戏成瘾者明显增长,个别青少年到了无法自拔的地步 。 "原来一般1个月接诊一两个,现在每周就有两三个。最近就有一个高二男生,因玩网络游戏导致厌学,前来就诊。"田国强说。 这个学生原本学习成绩还不错,但学业压力较大,想通过玩网络游戏排解。没想到玩着玩着,就沉迷于虚幻世界,每天玩到半夜成为常态,这不仅让他的学习成绩下降,还产生了厌学情绪。现在该学生正在接受心理疏导,已经两周没有去学校上课。 田国强分析说,学生游戏成瘾的一大原因正是他们认为学业压力大,在游戏中可以"得到释放"。他们常常以此为"借口",将玩网络游戏的行为合理化。 绍兴阳明小学校长马士力说,目前玩网络游戏的青少年群体 呈低龄化趋势 ,许多小学生开始玩手机游戏,预防网游成瘾也成为学校和家庭教育的重要内容。 在学校各类班队活动中,教师都会讲解相关网络知识,引导学生绿色上网,远离网络游戏。 据了解,网络游戏成瘾现象也引起了世界卫生组织重视, 把沉迷游戏导致的"游戏紊乱(gamingdisorder)"认定为精神疾病 ,并列入去年发布的新版《国际疾病分类》精神与行为障碍章节。 根据其中的描述,"游戏紊乱"的特点是: 持续或过于频繁地玩游戏,包括网络游戏和电子游戏,将玩游戏的优先性置于其他重要事项和日常活动之上 。 引导孩子 树立正确的金钱观 像报道中的12岁男孩一样,不少未成年人在玩手机游戏过程中 频现大手笔支出 。绍兴文理学院教育学院院长教授周建平认为,主要原因就是未成年人心智发育尚不成熟,金钱观念薄弱。而手机游戏支付过程中,只需输入密码、点击确认简单几步,钱就不知不觉"流"出去了。 针对未成年人金钱概念模糊,周建平教授建议,家长首先要告诉孩子,父母的钱都是通过劳动付出所得,并不是凭空而来, 挣钱不易,要懂得珍惜 。 "家长可以每月给予孩子适当的零花钱,让孩子自由支配,帮助孩子做好金钱的使用规划。"周教授说,同时家长要有意无意地引导孩子理性消费,学会量入为出。一段时间以后,孩子也会渐渐学会理财,树立起正确的价值观。 周建平教授建议,家长不要一味地禁止孩子玩游戏,这样容易激发孩子的逆反心理。 平时家长应多与孩子沟通,建立起相互信任关系 。在此基础上告知孩子沉迷网络游戏的危害。"家长也可以试着和孩子一起接触游戏,在游戏中了解孩子、引导孩子。" 防止未成年游戏成瘾 要扎紧制度的篱笆 "要让未成年人远离游戏的伤害,相关游戏运营商、监管部门的制度化举措也很关键。"马士力校长认为。 据了解,去年5月1日起施行的《文化部关于规范网络游戏运营加强事中事后监管工作的通知》中规定:网络游戏运营企业应当要求网络游戏用户使用有效身份证件进行实名注册,保存用户注册信息。 同年7月,腾讯公司宣布以热门手机游戏"王者荣耀"为试点,推出 健康游戏防沉迷系统 的"三板斧":在控制未成年人每天游戏登录时长、升级成长守护平台、强化实名认证体系等方面进行防沉迷限制。 不过,仍有家长担忧,孩子通常使用家长的手机登录游戏,游戏账号一般也可利用家长的身份信息注册,因此 完全有可能绕过实名制的"束缚" 。 有家长建议,今后可以考虑开通人脸或是指纹识别等方式。 另外,田国强也建议,学校和家长可以多组织 利于身心健康的户外活动 ,转移孩子在游戏上的注意力。鼓励孩子们学会为自己做规划,朝着规划的目标去努力。 有了这样的动力,花在手机上的时间自然就会减少。慢慢地,就能摆脱手机游戏依赖症。


本月正式添加辅食,宝宝的大便可能会变稀、发绿,次数增多,有些奶瓣。这不是婴儿腹泻,不需服药。如果宝宝大便次数一天超过了8次,水分较多,确实不正常,那也不要自行服用腹泻药物,而要带宝宝到医院化验大便,确定是否有感染。 达州妇产医院专家指出,如果没有细菌感染性肠炎,就不要吃抗菌素。否则不但不能治好腹泻,还会破坏肠道内环境,加重腹泻。如果怀疑病毒性肠炎,要注意补充丢失的水和电解质。如果是新添加的辅食导致婴儿消化不良,就吃助消化药,并暂停添加那种辅食。 腹泻护理常见错误 滥用广谱抗菌素。肠道内存在着大量的非致病菌,这些正常的菌群之间维持着一种生态平衡。每个宝宝肠道自身都维持着这一生态平衡。不正确使用抗菌素,尤其是广谱抗菌素,会杀灭肠道内的正常菌群,导致菌群失调,使肠道内环境遭受破坏,从而出现肠道功能紊乱,致病菌就会乘虚而入引发细菌性肠炎。并非腹泻都要服用抗菌素,只要大便不好就服用抗菌素是错误的。只有确定宝宝患了细菌性肠炎(如细菌性痢疾,致病大肠杆菌肠炎等)才使用抗菌素。而且必须在医生指导下合理选择抗菌素的种类和用药方式。随便使用,只能加重腹泻,破坏肠道正常菌群,严重者引起伪膜性肠炎,这是致命的抗菌素并发症。 打针输液也有指征。腹泻是肠道疾病,肌注抗菌素(甚至用青霉素)先吸收入血,再到肠道作用,效果当然不如直接肠道给药好。若是非感染性腹泻,肌注抗菌素就更无效了,采用灌肠疗法要比输液打针有效得多。况且,腹泻对小儿的危害主要是丢失电解质和水分,口服补液盐是补充电解质的重要措施,若能经口补充丢失的液体,要比输液具备更大的优势。 把腹泻和辅食对立起来。宝宝大便变稀,妈妈就不敢再喂宝宝辅食了,只吃母乳或牛乳。把已经适应的辅食停了,母乳或牛乳又不足,宝宝出现饥饿性腹泻,妈妈还自己蒙在鼓里,不知道宝宝腹泻正是妈妈造成的。这个月的宝宝,还会由于不添加辅食而引起腹泻。随着宝宝月龄的增加,乳类食品已经不能满足宝宝的需要,有的婴儿还会从这个月开始,对乳糖或牛奶蛋白质不耐受,而乳量不足和乳糖不耐受都会使宝宝肠蠕动增强,排出又稀又绿的大便,大便次数也增多了。所以,如果宝宝这时大便一直不好,妈妈就不敢添加辅食,那就错了,可能一添辅食,大便就好转了。 限制食量。有的宝宝便稀时间比较长,妈妈就限制宝宝食量,造成宝宝营养不良。宝宝不是拉瘦的,而是饿瘦的,这一点也要提请妈妈注意。


文杜亮 注:本文发表在2006年12月《电子商务世界》杂志人才专栏,本文与杂志上的文章有一点出入。 12月5日,天极网互联网频道首页转载: 12月5日,enet硅谷动力it职场资讯频道转载: 正文: 在《电商学习之我见》一文发表之后,线上线下同学们反映热烈,令笔者颇感欣慰,也令笔者从另一个角度对中国电子商务人才的培养有了思考。笔者从接触到学习实践再到分析研究电子商务专业已经四五年的期间,关于大局面、大形势的分析已经看得太多了,但是感觉这些对于处在教学一线的老师和正在学习奋斗的学生们帮助犹如隔靴搔痒,对于学生和老师来说,所有问题最实际的落脚处还是在当前怎样才能把自己的分内事情做好。 抛开就业的问题不谈,单谈电子商务专业教学,我们看到目前很多高校都在采取措施改进电子商务教学体系、积极培养和建设好的师资队伍、建立独立的电子商务实验室等。这些举措是不错,但是,我们高校改进了教学、有了好的硬件,学生就能学好电子商务吗?我看未必。 教育的起点是培养兴趣 其实站在专业之外看,电子商务专业教师和学生所遇到的问题,大部分专业都遇到过,只是因为电子商务专业是一个新专业,没有规律可循,大家就傻了眼。从微观上,笔者觉得如何引导和开发电子商务专业学生对电子商务的兴趣,促使他们发挥自己的主观能动性,这应是我们大学电子商务教育的起点。 我在创办电子商务先锋资讯网的过程中,接触了很多高校的电子商务专业学生,他们中有的是由于其他专业人数过满而调剂过来,有的是觉得这个专业名字好听而选择了该专业,大部分学生在入学之初并不知道电子商务究竟是做什么的。这大部分学生进入高校学习以后,定位模糊、方向不明、兴趣不大,经过一段时间的学习后,抱怨和抵制的情绪越来越强,此时,再好的教学方法和教学体系可能都无法改变学生已有的心理状态。而现在我国大学教育更多还是宏观教育,不可能对每个学生进行单独的符合个性化的培养。所以,在教育资源有限的今天,教育更应该着重于引导学生去主动学习。通过笔者自身的经历和几年来的观察体会,认为培养学生综合素质的关键在于激发学生的学习兴趣。俗话说:" 兴趣是最好的老师",电子商务专业的学生如果能对电子商务、对互联网产生了强烈的兴趣,难道学校还要教他们怎么去学习、怎么去实践吗?在互联网普及的步伐越来越快的现在,电子商务相比其他专业的优势也正在这里。 教师的角色 每年新生入学之际,各专业的老师都会准备一场专业介绍会,电子商务专业也不例外。但是常规地只从正面向新生大谈电子商务蓬勃发展的大好局面,恐怕收效甚微。毕竟大学新生都刚从高考的紧张备战中缓过劲来,恐怕以前接触互联网的机会有限。来自大中城市的学生可能对互联网的感性认识多些,而从农村山区来的学生,恐怕理解上就更难一些。然而,他们又是对新事物最为敏感的一群人,大量的事例证明很多网络游戏和网上聊天成瘾者都是从大一开始的。试想一下,在这个阶段,学校要是把学生愿意接受新鲜事物尤其是网络的兴趣,一开始就引导到电子商务学习上来,则可事半功倍。笔者认为,当学生对互联网有了基本的认识以后,给学生们看一看精彩的flash动画、精美的网页设计,指导学生在当当或淘宝买几样东西,让学生了解整个流程,收到物品后让学生与大家分享电子商务的便捷。这些措施,可能比让他们看教科书认知效果更好,在培养学生学习电子商务的兴趣达到四两拨千斤的效果。 除了创造条件让学生接触电子商务之外,出于培养专业人才的目的,大学更应该做的是进行有目的的教育,通过树立理想,激发学生求知欲。 笔者认为,在这个过程中,教师的作用是举足轻重的,因为学生只有懂得学习的意义,学生才会以目的为动力,产生强烈的愿望和求知欲,从而积极主动去学习。教师应该与学生保持交流与沟通,帮助学生进行自身定位,让学生知道自己以后要成为什么样的人,并且知道要如何达到这一目的。在一些学校,有的老师会通过经常有意识地介绍学科领域和电子商务业界当前的发展水平,以及进一步发展的关键,以此来激发学生的求知欲望;有意识地介绍互联网业内的成功企业家如马云、马化腾、丁磊等人的成功故事,以此激励学生。这些潜移默化的滋养,很可能就在不经意间影响很多学生。在今年第二届电子商务大赛中获得好成绩的赵杨很努力在走自己的创业之路,就是因为感动于原易趣网ceo邵亦波曾经说过的一句话:"创业就像登山,你可以遇到各式各样的同伴,可以停下来欣赏风景,但是还是有无限的高峰等待你。"因此,学校在教学中,应当把兴趣的培养和树立远大的理想结合起来,不要为兴趣而兴趣,甚至使兴趣庸俗化。 "打动"兴趣四法则 着重教授学习方法。古话说:"授之以鱼,不如授人以渔。"教师的主导作用,不但在于做好学生的学习向导,使学生学到知识,还要让他们懂得如何去学教学中,老师可以先布置一些问题,让学生带着问题去学习,这样既培养学生独立主动学习和思考的习惯。也提高了他们的自觉性。 开展竞赛,调动学习兴趣。大学生是一个具有进取心和荣誉感的群体,尤其在当今市场经济竞争环境的熏陶下,学生的竞争意识更加强烈。将竞争机制引入专业教学中来,是一个行之有效的办法。例如,在班级中以划分小组为团队,尽量避免自由组队,以加强学生的沟通和协调能力,开展网页制作竞赛和网站策划竞赛等;或老师提出一些企业正面临的问题,学生小组分别给出自己的解决方案及实施步骤等;有条件的高校更可组织全体学生上机上网,通过利用搜索引擎等方式锻炼学生获取互联网上资源的能力;鼓励学生参与大学生电子商务竞赛,积极跟踪并为其提供必要的条件。开展和参与这样的竞赛,目的是为了让学生乐于参与、乐于争先、乐于学习,从而调动全体学生的学习兴趣。 争取项目合作,加强动手能力。学习要"学以致用",电子商务专业更是如此。学生学习了一段时间的电子商务以后,要寻找机会让学生感觉学到的东西真正有用武之地,为此,老师们可以借助自己在学校和其他渠道的关系,争取到一些实际的网站制作、网络营销的项目过来合作。其实不少企业也看中高校的知识密集,相对廉价的特点,愿意与高校进行外包等性质的合作,类似于网站制作、网络营销这类项目,老师可以指定给较有能力的学生主导,其他学生可协助也可以独立完成,最后择优选用。这样实际的项目,不仅锻炼加强了学生的实际动手操作能力,更能加深对所学内容的理解。这样的方法能使学生始终处于积极主动的学习状态,培养学生的创造和创新性思维。学生求职时,这样的项目经验无疑是证明自己重要的砝码。笔者本人对这样的实践活动深有体会,因为正是在大学中通过大量的实践,大三期间合伙在深圳创办了公司,顺利地从事了热爱的职业。 组织社会活动,鼓励社会实践。电子商务专业一定要注意紧密与社会接轨,这个行业瞬息万变,新的思想和模式不断地在这个领域涌现。因此,学校鼓励学生广泛参与社会活动就显得尤为重要。以笔者曾就读的湘潭大学为例,大二时笔者创办电子商务协会,开展各类活动,邀请学术专家和企业界成功人士来校交流,为同学们创造一个良好的学习和接触的机会,很多高校的学生社团负责人,也借这些交流机会都纷纷走出校园,投入社会实践中。这是个好现象。高校应该在这些方面给予学生大力的支持,加强校际交流、校企合作,为学生争取更多的机会。 兴趣是推动学习的内动力,学校能做的,就是正强化这个环节,为学生创造机会和环境,对学生进行鼓励和表扬,兴趣的培养,需要老师们的学习和提高以及责任心的增强,更需要学生有对自己负责的态度,做自己的主人。 转载请注明作者及出处!


2020年的开始,我们过的并不容易;疫情的发生,让寒假经历了40多天。然而这个寒假并不是我们想象中的那样,可以随意出门游玩,可以随意享受度假的欢乐。我想每一对都有孩子的父母都能切身体会。当教育部提出"停学不停课"的时候,每一位家长都开始为了孩子的学习,做了不懈的努力,帮助孩子学习如何使用手机或电脑进行网上听课学习,甚至还要一刻不停监督孩子的听课效果以及课后作业的完成等。 今天已经是全民网课的第四周了,在这次网课大规模实践之前,有不少人都认为线上教育才是教育的未来。事实上这样的学习方式可以提供便利,解决不能户外出行的问题,可以说打破地域限制,与名师零距离对话;同时也让孩子对自己的学习时间能够自由管理,让学生在家也可以学习,可以通过网络了解天下事。然而疫情的契机,让线上教育大范围提前试水、一展抱负的同时,在面对父母与老师们接近崩溃的状态,面对孩子们似乎被锁在名为"家"的牢笼时,我们不得不提出质疑:网课的这种教育模式还能以这样的状态持续下去吗? 可想而知,答案是否定的。在这近1个月的实践中,线上教育出现了许多问题,比如网络崩溃、联系不上学生等等。那么,疫情的结束,也意味着网课这种教育模式也将为学校教育让步,所有的学生将会回归到正常的校园生活。更值得注意的是,我们会看到在家饱受各种学习压力的学生们,当离开"家"的牢笼时,虽然非常愿意去学校上课;但预料之中的是,他们也更乐意参与到集体实践的活动,比如学校的体育课、校外的研学实践课等等。因此,在网课之后,我们更应该提倡集体实践活动的参与。当然,这里小编总结了几点不得不提倡的理由。 1、从各大媒体网络的报道中,我们发现家长在家辅导孩子出现崩溃,个别孩子还出现了极端行为,这些让人们意识到网课或许仅是一个暂时; 尤其父母与孩子们之间的矛盾显得异常突出。那么网课让我们开始反思亲子教育问题:亲子关系为何如此僵硬?因此,我们不得不在思考父母自身问题的同时,还要及时做出一些行动,去解决这个问题,改变这样的现状。 那么,亲子游类型或是感恩教育类型的集体实践活动却是值得我们关注和重视起来。一方面亲子游活动在丰富孩子们的校外生活之外,还可以促进家长和孩子互动,增进他们之间情感交流;另一方面感恩教育主题的集体实践活动更能帮助孩子学会换位思考,学会理解父母,感恩父母。如此,这样的集体实践是有利于打破亲子关系的僵硬局面。 2、由于空间的限制性,发现网课难以达到实际上课的效果,尤其是师生之间的互动性容易丧失。 网课可以统一孩子们的课程进度,但把原有的互动性课堂变成了讲座,网课的学习让孩子的提问减少,让本来课堂的互相性变得更为稀缺了起来,比如学生与老师之间的互动、学生之间的互动。对于自主性学习差的孩子可能只是糊弄过去,那么我们可以预测到,在开学时各位同学的自我学习进度并不是统一的,这种隐藏的问题很有可能将显现出来。 同时,网课也限制了学生对生活体验乐趣的获得。在这段时间里,空间的限制让孩子们只能用眼看,无法在实际的生活场景进行亲身体验,比如在自然的森林找寻不一样的叶子,观察动物的种类;比如去博物馆探寻中国的历史文化,学习文字的魅力。然而,网课之后,集体实践的提倡必将会吸引孩子们对自然世界的向往,在多种多样的生活场景中大饱眼福,真实感受这个世界的一人一物,一花一草。 3、在这段时间里,我们还发现网课的另一缺陷,孩子们长时间地观看网络视频,让学生更容易近视或是形成颈椎病等,那么目前网课形式的教育模式可能影响了孩子们的健康生活。 所以,在网课之后,我们应该提倡集体实践的活动。在集体实践的活动中,校内的体育课或文化课等在网课之后可能无法满足孩子们逐渐增加的兴趣类需求。而校外的集体实践活动如劳动教育、户外拓展等主题的研学课程需要被学校、家长所重视起来,通过这样的研学活动帮助孩子们提高自己的身体素质,开阔视野、培养他们热爱生活的情趣;同时也帮助弥补教育的缺失,让孩子们真正懂得在劳动中获取幸福的能力。 4、目前网课的这种教育模式还有一个重要的缺陷,有许多老师反映,在调侃自己充当网络主播的角色时,虽然能发挥传授知识的作用,但面对空间上的隔阂,与学生互动性的不足,丧失了育人的作用。 有老师谈到网上给学生进行授课时,自己很难可以根据学生的学习情况随时调整课堂的教学活动方式,在屏幕中很难关注到个别学生的问题。那么,老师作为解惑者的个人魅力直线下降,网课的监督障碍让老师的教学活动效果大打折扣。 然而我们都知道老师作为一个教书育人的角色,需要根据学生的发展实际及教育目标、要求,在特定的环境中采用特定的教学方法,通过特定的途径来促进学生的成长。因此,网课之后我们呼吁校园生活的正常回归,也提倡在集体实践活动中,让老师发挥他们应有的角色作用。像集体实践中的拜师礼、游学陶行知纪念馆等,是让老师得到学生回馈一种好方式。 最后小编总结一下,疫情让全民网课的开展不得已而为之,事实证明网课是暂时的。更多的家长、老师以及专家呼吁疫情结束时,就应该让学生及时回归到真正的校园生活中。当然此次疫情,也让我们明白能够自由出行是多么不易,能参与到集体的实践活动也是如此难得,学生们应该学会珍惜,老师和家长更应该重视起来,学生在参与到每一次的集体实践活动中应该好好体验、感受,让生命的时光变得绚丽多彩。


雅鲁藏布大峡谷 教学目标 1.阅读课文,了解课文内容,感受雅鲁藏布大峡谷的神奇与壮观。 2.学写课文提纲。 3.有感情地朗读课文。 教学重点 阅读课文,感受雅鲁藏布大峡谷的神奇与壮观。 教学难点 学写课文提纲。 教法设想 自读感悟 课前准备 搜集有关西藏及雅鲁藏布大峡谷的资料; 多媒体课件 第一课时 月 日 第 周 第 课时 教学过程 一、谈话导入。 1.同学们,一提到我国的西藏,你会想到什么呢? 学生根据课前了解的资料来谈。 2.其中,雅鲁藏布大峡谷堪称世界一大奇观,不知令多少人为之惊叹。今天,我们大家就跟随作者一起去领略雅鲁藏布大峡谷神奇的魅力吧!(板书:雅鲁藏布大峡谷) 二、整体感知,初感其"奇" 1.教师配乐范读,学生圈画文中重点词语。 2.能谈谈你对雅鲁藏布大峡谷的初步印象吗? 3.你能用文中的词语来概括你对雅鲁藏布大峡谷的总体感受吗?学生讨论回答。 三、精读细品,深感其"奇" 1.如此壮丽的伟景,真令人叹服。让我们再走近些,去真切地领略雅鲁藏布大峡谷的"奇"处所在! 默读课文 2.学生认真默读,勾画内容。 3.组织小组内交流。 4.班上交流。 (1)我读到"向下看,怪石突兀,绿树掩映,浩浩荡荡的雅鲁藏布江自西而来,然后转向,绕着南迦巴瓦峰作马蹄形大拐弯,向南奔腾而去。"感到"惊叹不已","不可思议"。 a 请学生说说自己的感受或理由。 b你愿意读出你的感受吗?(指导学生朗读) (2)我读到"听了这一美丽的传说,再看那好像被雅鲁藏布江冲刷出来的峡谷,让你更加不能不为这大自然的鬼斧神工叫绝。"也感到"惊叹不已"。 a请学生说说自己的感受或理由。 b说说你对"鬼斧神工"的理解。 c 读出你的感受。 (3)我读到"雅鲁藏布大峡谷比号称世界最长的美国科罗拉多峡谷长46。3千米,比号称世界最深的秘鲁科尔多峡谷深2082米..."感到它是世界峡谷之最,"无与伦比",值得我们骄傲和自豪! (4)我读到第四段神奇美丽的自然博物馆时,感到真是大自然的"鬼斧神工",令人"惊叹不已","不可思议"。 5.同学们,让我们带着"惊叹"、"折服"、"骄傲"、"自豪"的感情,来朗读课文,展现雅鲁藏布大峡谷神奇壮丽的景观吧! 四、理清脉络,学写提纲 1.回顾课文,想想作者怎样为我们介绍雅鲁藏布大峡谷的? (提示:"先...然后...再...最后...") 2.出示"金钥匙",认识课文提纲。 五、作业练习 1.朗读课文,抄写生字。 2.试写课文提纲。 第二课时 月 日 第 周 第 课时 教学过程: 一、回忆内容 作者是怎样介绍雅鲁藏布大峡谷的? 二、阅读对比,体会表达 1.出示部分段落,说一说与课文中的段落有什么不同? 2.学生互读比较,交流意见。 3.学生在班上谈出自己的想法和理由。 三、欣赏奇观,激发情感 1、播放《雅鲁藏布大峡谷》风光片让学生欣赏。 2、组织学生从课文中选择内容做解说。 3、播放《雅鲁藏布大峡谷》风光片,学生做解说。 四、拓展 大自然有许多令人为之惊叹的奇观,你还知道哪些奇观?能不能介绍给大家。 五、作业 1、有感情的朗读课文给爸爸妈妈听,请他们谈谈听后的感受。 2、搜集整理资料,写一处你知道的奇观。


在6月26日召开的第十二届全国人大常委会第三次会议上,国家发改委主任徐绍史作《国务院关于城镇化建设工作情况的报告》。报告称,我国将全面放开小城镇和小城市落户限制,有序放开中等城市落户限制。据公安部统计,2010-2012年,全国农业人口落户城镇的数量为2505万人,平均每年达到835万人。 如果光看835万的数量,这当然是一个不错的成绩。但如果考虑到中国流动人口(工作地和户籍地不一致的人口)的数量,那么这个成绩并不出色,甚至非常一般。 据国家人口计生委统计的数据,2011年,我国流动人口总量已接近2.3亿,占全国总人口的17%,其中农村户籍流动人口约占流动人口总量的80%。换句话说,如果按照目前的速度来解决流动人口的户籍问题,那么还需要近22年的时间才能够解决这些人的户籍问题。 同时需要注意的一个现象是,并不是所有的人都在中小城市就业,比如说上海目前将近有1000多万的非沪籍人口,占常住人口的40%,在北京、广州、深圳等特大城市中,外来人口的比例也占类似的比重。 一般来说,越是特大城市,则非本地户籍的人口越多。假如,按照发改委"合理设定特大城市落户条件"的做法,那就意味着在这些特大城市的非户籍人口市民化可能需要花费的时间更长。 为什么要对特大城市的落户条件做这么严格的限定?按照官方的表态是因为存在两个因素,一是成本问题。据有学者测算,一个农民工市民化的成本为20万,那么目前的城市能否支撑这个成本是一个问题。其二是城市管理的挑战。一下子要涌入这么多人,那么城市如何来对此进行管理? 在我看来,这样的顾虑可能是多余的。 首先,即便目前特大城市无法给这些市民提供户籍,但是特大城市每年还是源源不断的增加非户籍人口。上海每年以将近50万的数字在增加,而每年的户籍指标却只有2-3万。至少从目前来看,这么多数量的人口进入特大城市,并没有给城市的管理带来多大的问题。 换句话说,这些人涌入这个城市,并不是因为这个城市的福利,而是为了城市里的就业。 那么,如果给这些在城市就业的居民提供均等化的公共服务,需要耗费多少成本?是不是真的如很多学者所说的20万?对此我表示怀疑。另外,即便成本真的是20万,这并不意味着这些成本都是要在当期支付,比如说养老金就是如此。 据国家计生委主持的《中国流动人口发展报告2012》提示,流动人口的平均年龄是28岁,那就意味着这部分群体如果成为本地户籍居民,至少在社会保障这一块是属于只做贡献而没有收益。 当然,公共服务并不只限于养老,同时还有医疗和教育等方面的内容。事实上地方政府在提供均等化的公共服务中,只需要支付成本的项目几乎只有教育,其他的公共服务几乎都需要居民提供对价。天下没有免费的午餐,即便是目前的户籍居民,如果不缴纳"四金",他也无法获得相关的公共服务。 从上面的讨论可知,当下的城市居民中单纯的户籍并不意味着福利,福利水平的高低实际上是依赖于居民支付的对价。从这个意义而言,开放户籍并不会为城市增加太多额外的成本,相反,在养老等方面则可以缓解城市目前遇到的养老金支付危机。既然如此,为何当局对开放户籍还是如此审慎? 本人认为,计划体制下形成的福利观念是一个很重要的因素。在计划体制下,城市居民都拥有一份工作,从形式上来看国家包养了个人的生老病死。但是,自从实行市场经济以来,国家不再对每个居民的生老病死负责,我们所享有的福利实际上都是自己今天努力工作的结果,而不是国家单方面的给予。尽管在计划时代居民的福利最终也是依赖于个体的劳动。 既然户籍在很大程度上已经与福利脱钩,那我们的步子为何不迈得更大一些?城市化的实质就在于人口的自由流动。如果政府硬要给城市分三六九等,并对落户作出种种限制,这可能和城市化的本质背道而驰。如果,真的担忧户籍增加给政府带来的巨大压力,那让户籍与福利脱钩如何? 事实上,欧美国家在城市化的初期,并不存在着这么多的福利,这可能是我们在城市化过程中可以借鉴的经验。


改革开放以来,中国大陆酒店业的发展应该说取得了巨大的成就。中国大陆星级酒店的总量由八十年代初的几十家增长到现在近8000余家。酒店业的硬件建设水准和改革开放之初相比,发生了巨大的变化,特别是大量的境外投资及管理公司的大批涌入,加快了中国大陆酒店硬件建设水准的提高和与国际接轨。 目前,中国大陆的外资公司全程参与设计和管理的豪华酒店项目,整体的硬件建设水准是比较高的。有的酒店项目甚至开业二十余年也未进行过大规模的改造,仍能良性运转并保持较高的入住率和稳定的收益。除了酒店管理的良性因素外,和硬件建设的专业化程度是分不开的。我们不得不承认绝大部分境外豪华五星级酒店基本如此。 然而,中国大陆本土的四星级以下的酒店,普遍在设计、规划、建设、营运过程中均不同程度地存在诸多硬件问题,反应出来就是酒店舒适度差、管理运行成本高、赢利能力弱、缺乏市场竞争力。由于大部分酒店都缺乏专业化的设计和施工,很多酒店在开业的时候就不停地修修补补,加上后期维护保养工作的不善,酒店开业仅二、三年就不得不再次翻新改造。这种情况在四星级以下的酒店中特别严重。 这一类酒店别说赢利,连收回成本都困难。总结起来,这一类酒店存在的问题类型如下: 一、功能与规划不合理 1、功能与规划的不合理 一般有以下情形: ①功能设置的缺项与漏项,如大堂缺卫生间、贵重物品保管、行李寄存等,商务酒店客房缺不间断电源、无高速上网配置等等。 ②酒店流程规划的混乱与不合理:如中餐大厅与包房之间无各自专门的传菜通道,宴会传菜须经包间区穿行或后勤通道与客人通道交叉。(例:新良大酒店中餐厅、岷山饭店餐厅与贵宾楼通道交叉,附平面图) 2、硬件配置的不合理 不同星级的各功能区应有合理的必备项目配置,并符合酒店的经营路线与市场定位。 例1:电梯数量配置与客房数量:(附图) 某些高层建筑酒店,近300间客房,仅2台电梯,运力严重不足,合理的客房与电梯之比应达到60:1以下;同时也要看电梯的载客量。 例2:许多酒店中央空调仅为二管制,而非四管制(无新风系统) 3、投资分配不合理 即该花钱的地方花钱不到位,不该花钱的地方浪费大量资金。 如有的酒店客房内设备档次低(洁具、家具、地毯等等)质量差;但是,员工通道、餐厅的传菜通道居然使用600-700元一平方米的高档进口石材。不仅造价高且影响使用,稍不注意,服务生就会摔倒、打翻餐具。 4、酒店舒适度与人性化程度低 酒店豪华度≠舒适度(附对比图片) 国内很多酒店豪华有余,舒适度不足,更谈不上人性化。 比如有的酒店客房设计得像宫庭一般,卫生间大得可以摆台球桌,但是,几乎毫无舒适度可言。巨大的双床靠背雕龙刻凤,没有软包,人靠上去很不舒服,房间天花上悬挂着豪华的水晶吊灯,但床头没有阅读和可调光的床头灯。 小结:以上几类问题,在中国大陆的饭店业内不是单一的个体现象,而是普遍现象,几乎绝大部分酒店都存在以上问题和现象。这种现象和问题的存在,从行业整体来讲,是因为整体设计专业化程度低,从酒店个体来讲,往往在建设中,几乎没有专业化设计可言。 二、中国大陆酒店设计现状: 1、由常规的建筑设计单位和装饰公司担当,我们国内的酒店设计都分为两 个阶段来进行。第一个阶段为建筑设计(含规划、建筑方案、建筑施工图以及水、电、气、暖通、消防、结构等等);第二个阶段为装饰设计。 在中国大陆,几乎所有的酒店项目,这两个阶段都是脱节的。目前的 现状是,常规的设计单位,什么项目都做,它不会针对某一类项目去深入研究和探讨,针对酒店项目,尽管设计单位有建设部颁布的"旅馆建筑设计规范"(jgj-62-90)及相关的建筑设计规范(如防火、给排水、暖通、电气等)作为指导,但是此类规范仅对酒店项目的基本硬件提出量性要求,而对酒店的规划,不同星级酒店硬件配置,酒店的舒适度、豪华度等诸多方面均无法顾及;而且,"旅馆建筑设计规范"的内容已远远落后于现代酒店业的发展步伐。 而另一方面,作为一家装饰公司,也许它在装饰方面有很丰富的经验,也许它的设计实力很强,面对酒店项目设计时,它会把一个项目做得很"好看","很富丽堂皇",但是它很难全面而细致地解决好建筑结构、中央空调、强弱电、给排水共用系统、计算机网络等一系列酒店必备系统与功能规划、运行管理诸多方面复杂的需求和技术平衡。同时,酒店业以人为本的基本思想,决定了酒店必须细致而全面地为客人提供方便、周到、细微的人性化服务,酒店硬件的设计和配置,哪怕出现一个小小的疏忽和失误,都会影响酒店的舒适度和客人的忠诚度,更会影响酒店收益。因此,这些问题和现象的存在,也是国内酒店业投资所面临的无奈的现状。 2、境外的设计公司 目前,凡外资管理公司管理的五星级酒店,绝大部分是由境外设计公司 担当的。比如万豪、希尔顿、香格里拉等酒店。客观地讲,这些酒店的设计普遍是成功的,其中不乏精典和杰出的设计范例。无论是从酒店的功能规划、硬件配置、艺术风格等直观的方面还是酒店的舒适度、艺术氛围等非直观的方面,都明显体现出专业的水准和深厚的功底。而担当这些豪华酒店设计的公司,有的还是国际著名的设计机构,有着近五十年的酒店与渡假项目设计建设经验。这和我们国内酒店业建设仅二十余年的历史而言,确实有一定的差距。 但是,境外的设计公司对中国本土的酒店而言,普遍面临两个问题: ①工程建设成本高 a.设计费收费高 b.工程造价高 ②境外设计公司对中国国情的了解不足 a.对中国本土的消费习惯以及相关的行业标准不熟(例:中餐的流程、功能及氛围,附图片) b.不了解中国文化消费心理等方面对酒店设计的要求(例:透明玻璃卫生间不加帘的设计) 3、中国本土的专业化酒店设计公司特征 ①完全或主要以酒店项目设计作为公司的专业方向和经营内容 在中国大陆,本土的专业化酒店设计公司数量相当少,这一方面是因为一般的设计单位难以兼顾酒店管理、咨询顾问和星级评定等方面的专业知识和硬件专家;而另一方面作为一间设计公司,从经营角度出发,如果把自己的业务范围仅局限于酒店行业那么它势必会失去其它行业的项目机遇,这对于那些还不太熟悉酒店特性和专业要求的设计公司而言,这无疑会存在巨大的风险。 ②专业化的酒店设计公司,其设计班底涵盖酒店顾问、星评指导、建筑 设计、室内设计等方面的专业人才以及包含中央空调、计算机系统、强弱电等共用系统在内的各专业班子和设计师队伍、相互分工协作又整体统一,每一设计工种都熟悉该专业对于不同星级酒店的技术要求和设计规范。在设计中,除了充分满足酒店的经营管理和运转需求外,还须在设计阶段就能够评估项目设计能否达到预定星级水平,以此来指导酒店的前期工作,从根本上保障和达到酒店的功能要求与硬件配置,避免设计上走弯路和后期建设的调整修改。 ③专业化的酒店设计公司,其设计师班底和顾问团队,是一个典型的| "伞型结构",它的服务体系就包括项目前期、中期后期、外围。前期为项目的可靠性论证、项目咨询、项目规划等;中期包括建筑设计、室内设计、共用系统以及设施设备选型、各项物理条件的满足等等;后期包括施工指导、星评指导、设施设备采购监理等等;而外围,其核心为供应商网络和配套设计工作供应商网络不仅能根据设计情由的要求为酒店提供个性化的量身定做产品,更为重要的是,该网络具备产品价格上的优势,使酒店节约投资,该供应商网络涵盖酒店专业化产品的方方面面。另外,酒店配套设计是指包括酒店导向系统、员工及管理层服装、艺术品、陈设等方面的设计与制作工作。 ④国内本土的专业化酒店设计公司:从专业角度出发,中国本土优秀的 酒店设计公司,比外资的酒店公司更具有竞争优势,一方面设计费取费相对低一些,而他们更熟悉中国星级标准了解地方特点,,设计项目投资相对较小。对于动则上亿的酒店项目面而言,哪怕节约百分之几的投资额,都是几百、上千万的资金节约;另一方面中国本土的酒店设计公司也开始走向国际化合作,他们之中,包括曾经在境外留学归来的设计师,懂得将境外设计师和国内设计师合理配置协同工作,以控制设计成本,而不必像境外的设计机构那样完全由外藉设计师全程担当。


澳大利亚天主教小学 o r lady of the ass mption catholic primary school  bvn 由专筑网王沛儒,李韧编译 来自建筑事务所的描述。圣母天主教小学是澳大利亚南威尔士州的一所全新的学校,其中分为幼儿部与初中部,可容纳420名学生。项目的设计满足了学校的愿景,即创造空间,激发学生的想象力、创新力,促进自主学习能力,创造学生喜欢的环境。项目中还重新利用了20世纪70年代破旧的三层telstra培训中心,它属于当时典型的野兽派混凝土建筑。 建筑师需要解决在第二阶段过程中出现的一系列挑战。项目第一阶段于2015年建造了建筑的地面层,工人们对大部分墙壁进行了拆除,对立面进行重建,使建筑内部以前又小又黑暗的空间得以打开。为完成第二阶段的工作,工人们在现有建筑的顶部增加了一层,然后用一个4层高的中庭作为连接所有学习区域的主要入口,还增加了一座全新的大厅、艺术空间、室外阳台和一个由预制木材建成的屋顶操场。 学校希望建筑可以构成灵活、开放、具有吸引力的学习空间,教室位于中央循环体系的两侧,对学习空间进行扩展延伸。内部木材制作的内置空间、退台可以进行微调,而天花板的高度也可以满足不同的学习需求。内部家具也可移动,大型滑动板可以让学生方便地对空间进行重新配置,以适应学习的需要。 工人们拆除现有结构的大部分内墙后增加一个4层的中庭空间,并利用了透明的滑动板和玻璃立面,从而强调了街道、操场、学习空间和学校行政区域之间的视觉联系。为了可以最大限度地利用日光,使室内空间可以实现自然通风,现有建筑的外部混凝土立面被高性能木结构双层玻璃所取代,沿着教室边缘的大型滑动门通向外部阳台,模糊了室内外的边界。 大量的研究表明,木材适合用于学习空间,可以促进学生身体健康,帮助学生获得更好的学习成果,因此,在该项目中木材作为装饰和结构构件广泛用于整个内部空间。这样做有利于学生注意力的集中、工作效率的提高和压力水平的降低。ola是可持续发展项目参考的典范,通过使用工程木材进行建筑创新,工人们还应用了功能胶合木、交叉层压木材(clt)墙壁和clt声学天花板地板系统。 使用木材可以建造一座高质量、精准和环保的建筑,以及满足使用者的具体需求和学校的节能利用。现有混凝土结构的外部和全新clt添加物被包裹在一个高度绝缘的定制穿孔锌包层外立面之中,并且还带有双层玻璃、密封的高性能木材和铝窗。结构工程师、消防工程师和服务顾问之间的合作对项目的成功发挥了至关重要的作用。在节能工程实施过程中,预制clt地板、声学天花板系统也大大降低了项目的总成本。


从帕蒂塔第一套作品浅谈巴赫钢琴作品的音乐风格 导读:巴赫是巴洛克时期音乐的代表作曲家之一,他将复调音乐推向最高峰,同时他的音乐也富有浓厚的宗教情节,他的音乐表现着丰富的内心世界。他的作品被称为"旧约全书"。本论文主要研究巴赫《帕蒂塔》作品即《德国组曲》第一套曲目。研究内容主要论述的是巴赫帕蒂塔第一套曲目音乐的宗教性及复调手法,这是巴赫音乐的特性;第一套曲目的风格特点和演奏技巧,这有利于我们在学习过程中更准确地把握和理解。本人希望能通过本论文能够为巴赫作品的学习者提供一些建议以供更好地学习,讨论。 一、巴赫作品的主要特色--宗教性 1、马丁路德的宗教思想和宗教改革对巴赫的影响 马丁路德的宗教思想本质就是"因信称义"。他与当时的罗马教会水火不容,当时的罗马教会腐败,信徒们必须绝对顺服教会,但《圣经》都有教士和神父任意解释,因此,人们对上帝怀有盲目的恐惧心理1。马丁路德与腐败划清了界限,信徒可以阅读《圣经》原著。这使得个人可以表达自己的愿望,分享自己的快乐与悲哀,赞美上帝。在宗教改革中,巴赫的家族倒向了马丁路德教。巴赫一生长期在教堂任职,一直受到宗教环境,宗教气氛和宗教音乐的熏陶。他的大多数音乐表达对主的崇拜。在巴赫看来,他的音乐是通向天国,与上帝对话的云梯2。 2、巴赫将巴洛克音乐推上顶峰 巴赫身处巴洛克后期,他通过复调手段,与中世纪和文艺复兴相联系;通过深化咏叹调与抒情性,与17世纪的意大利相联系;又通过深化装饰音等,联系17世纪的法国3。同时,巴赫的管风琴演奏技巧征服了当时的人们。在钢琴方面,首先他使指法运用更加完善,18世纪初原本通常只用中间三个手指,巴赫推广了小指和拇指的用法,其次,他在每个掉上作曲,各音阶音级之间几乎保持相同的比例,这个音调体系也就是"平均律"4。他所创作的十二平均律曲集也成为音乐中的"旧约全书",人们将他的趋势作为巴洛克音乐时期的终结。 二、《帕蒂塔》第一套曲目分析 《帕蒂塔》原为变奏曲,但是到巴赫时代,转移为多乐章之组曲。帕蒂塔的乐曲组合比较自由,甚至有不同几个舞曲为终乐章,比《英国组曲》和《法国组曲》更具有音乐表现性。 (一)风格特点 第一首为序曲,这是一首含蓄优雅而富于神韵的小曲。这首序曲犹如三部创意曲。主题在一个八度里迂回上行,委婉中带有肯定5。整首曲子几乎是左右手交替进行的主题轮奏,当然中间富有变化。整首曲子的音量不大,是比较柔和的,平静的,但是在柔和中带有力量。巴赫在结束时运用类似于管风琴力度变化的手法,将乐曲的结尾推向高潮。 第二首为阿勒芒德。德国阿勒芒德曲固有的,稳重而从容不迫的节奏,在此曲中表现得并不明显。这首乐曲具有意大利风格,流畅跑动占了主要篇幅。是一首比较欢快的乐曲,弹奏是富有颗粒性,又要具有稳定的节奏。整首乐曲的音量不大,主要是做阶梯式的音量变化。 第三首是库朗特。这是一首意大利风格的库朗特舞曲。速度比前一首阿勒芒德稍微慢一点,但是是更坚定的,具有颗粒性的。整首乐曲做阶梯式的渐强减弱。音量稍微比前面两首强一点。 第四首是萨拉班德。这又是一首平静的乐曲,音量不大,看似节奏有些自由,其实不然,他的速度还是要控制住,不能出现忽快忽慢的节奏,整首乐曲是这一套曲目当中最为甜美的也最为抒情的。整首乐曲就像是一个祷告文,静下心来一遍一遍不厌其烦地向上帝祈求。 第五首是小步舞曲,分为两个部分。这是法国式的小步舞曲。第一部分整体速度不快,第二部分更慢一些。第一部分速度虽然不快,但是仍然要体现欢快的场面,犹如天真的小孩子。整个第一部分大多数靠右手小指做渐强和减弱。第二部分感觉比较繁重一些,突出它繁复的和声感觉,犹如多声部合唱,与清晰的第一部分作出对比。 第六首是吉格。此曲标题用了意大利语,不仅如此,那轻快近似飘忽的三连音运动,四四拍的节奏以及明朗愉悦的情绪,都表明乐曲具有明显的意大利风格6。整首曲子是很流动的,但是要有均匀的节奏。突出的是左手的四分音符,随着上下行而作强弱变化。巴赫的作品都扎根于宗教传统文化,他的《序曲》和《萨拉班德》都表现出静观冥想,虔诚专注,含蓄内向,以及对天国的追求和渴望7。从表面看来是宗教情感,其实是人性的披露。 (二)演奏要点 第一首序曲可以适当地加上踏板。在演奏巴赫作品时,踏板要用得小心,这样才能恰如其分地为乐曲添加色彩。踏板尽量踩的薄一些,不能让声音混成一片。在序曲中同时要注意主体的左右手轮流变化,在突出出题的同时,并不能忽略其他声部。主题要靠高音区的级近往上爬升,音量也随之均匀渐强。这首序曲为三声部,因此除了主题之外,另外两个声部也应该要让听众有感觉到两层不同的声音。并且在装饰音弹奏时要特别注意不能超之过急,将每一个音弹清楚,同时在时值和音量上要均匀。装饰音是巴赫作品的重要修饰部分,没有装饰音,最美的旋律也变得空洞无表情,使清楚的内容蒙上乌云8。在结尾时是一个很饱满的结束但是音量不可以过强。 第二首阿勒芒德需要将手指立起来弹,甚至有一点往里勾,要做到颗粒性强,每一个音平均。开头是左右手的交替进行,两手交替之间不要有断层,随着音高上升而渐强,左右手同时进行,并且整首乐曲出现多次在一小节做渐强到第二小节又从若开始渐强,但是每次都可以上升一个阶梯,从小乐句的渐强从而使整个大乐句渐强。左手的八分音符要稳定节奏,并且断开演奏。 第三首库朗特也需要颗粒性。把手指立起来弹。左右手速度一定要确定,用左手来稳定右手的速度,特别注意附点时的节奏。此乐曲可以将每一小节左手的最后一个音与右手的最后一个音对上,这是按照巴洛克时代的演奏习惯,左手的十六分音符应当与右手三连音的第三个音一起弹下9。右手的三连音之间不能孤立,要把他们联系在一起。在装饰音部分应该与左手对齐,做到平均,不要抢拍子。整首乐曲弹得更加坚定一些,肯定一些,音量可以比前两首乐曲稍微强一点。 第四首萨拉班德是这一套曲中最抒情的一首。全曲缓慢平稳。在这首乐曲中,我们可以找到重拍落在第2拍上的基本节奏特点。整首乐曲是平静的,带着虔诚的心,经常右手是和弦左手是音程,是整个小节中和声音程最繁复的一拍,因此要控制每个音的音量,才能使之与其他音保持平衡。这首乐曲也可以加上踏板,但要注意不能出现糊音。在右手保持颤音的小节里,左右手都要做到平稳,注意节奏的控制。 第五首小步舞曲都是八分音符,但是要把留音突出出来,做渐强。而左手始终保持断奏,更显的乐曲的有趣性。右手相对是比较轻巧的,左手却要显得稳重一些。在第二部分的小步舞曲中,左右手形成多声部和声,要弹得饱满,显得庄重,速度偏慢些,要把每一个不同声部的区分开来。 第六首吉格右手的八分音符弹得隐秘,轻一些,突出左手的四分音符,左右手随着上下行做渐强渐弱,展示出不同的层次感觉。征收速度较快,显得轻快,有活力,但是要把握好节奏和速度,左手在跳跃过程中不能碰音。这首乐曲也可以适当地加上踏板,踏板跟着左手换,以免声音混杂。在最后结束,左手的最后一音要把两拍弹足。 (三)曲式与复调性 巴赫代表着键盘复调音乐长期演进的终点,他成为巴洛克时期最伟大的复调音响建筑师。他将前任所奠定的几乎每一种复调键盘音乐体裁都发展到顶峰,并在创作形式上表现出对于音响材料的高潮的驾驭能力,更重要的是他赋予这些复杂严谨的形式以深刻的思想情感内容,用严密工致的外部形式来表现人的丰富的内心世界10。 在序曲当中,巴赫运用了模仿的复调手法,将三声部的乐曲进行对为写作。巴赫从降b大调的主题开始,进行到属大调,在进行到圆雕的关系小调g小调上,之后是下属小调c小调,在结束时又回到主调上。阿勒芒德正如复调音乐的基本结构是二部性的,第一部分从原调到属调上,第二部分从属调开始,最后回到原调。萨拉班德属于是主调音乐,主要运用右手优美的旋律表现。小步舞曲的第一部分是二声部,第二部分是四声部,在第二部分里,只有主调和关系小调之间的交替。吉格听起来主要是和弦的分解11。 因此,我们在弹奏过程中要特别注意乐曲中声部的交融,对比,穿插,结合。体现出巴赫的复调特点。 三、总结 巴赫的音乐总是让人内心平静,这是由于巴赫的音乐总是脱离不了宗教情感,在他的音乐中听到了人类灵魂的呐喊,感受到了最真最美的心灵,并且能寻求到安宁与希望。同时他的音乐又是稳重的,虽然总是让人感觉音量柔和,但是又带着坚定不移的信念,这又是由于它的复调结构让人们的听觉上有此感受。因此,要更好地从演奏中传达巴赫的宗教情感和复调性,就必须很好的掌握曲目中的每一个要素。


想必樱桃大家都很喜欢吃吧,对于樱桃目前在我国还是比较受欢迎的,那么你们喜欢吃樱桃吗?樱桃在市场上我们都可以购买到,销量还是很可以的,现在在我国大部分地区都有种植樱桃的,那么我们怎么样才可以种植出产量高品质好的樱桃呢?今天小颜就给大家说一下在樱桃种植的时候的管理方法,希望能够帮助到大家。因为樱桃对水分的需求比较高,所以我们在种植樱桃的时候一定要注意水分的问题,我们要在樱桃的生长期的时候保持樱桃所需要的水分需求,在樱桃生长的时期要按照不同的时间段进行浇水,一般我们在开花期的时候浇一次花前水,这样促使樱桃的发芽开花,到了硬核期的时候也是樱桃生长最快的时候了,所以我们要准备好充足的水分。樱桃整个生育期我们要进行三次左右的追肥,在第一次追肥的时候是在2月份的时候,因为这个时候是植株恢复生长的关键时期,需要比较多的营养,而且吸收营养的能力也会逐渐的变强,我们进行适当的追肥和太阳光的照射,而第二次是在樱桃树开花期进行施氮肥,这样可以促进植株的生长,大大提高了坐果坐花率,而第三次则是在采收进行的,采收过后树体的营养就会减少,所以在这个时候我们就要补充树体的营养。等到采收之后我们要将一些病枝、弱枝进行剪掉,增加内部的枝条,这样可以有效的防止内部缺少枝条而导致产量的下降,我们还要保持植株外围的枝条密集,防止过密会影响到光合左右,我们在剪枝之后还要做好摘心,对于一些长出来的新梢我们要控制在十厘米左右,然后进行反复的摘心,控制枝条的成长,防止成长过长导致消耗太多的养分。我们在种植樱桃之前要在10月份左右的时候施足基肥,我们可以使用一些腐熟的农家肥,我们可以根据我们种植的数量来决定施肥的用量,合理的搭配好使用量,我们在施加氮肥的时候要注意使用量,不能过多,如果过多会导致植株内的营养过剩出现徒长的现象,而且我们在施氮肥的时候还要配合一些磷钾肥,如果导致营养不均衡回到坐果膨大都有一定的影响的。我们一般最常见的病害有褐腐病、流胶病、叶斑病等等,对于这些病害我们该如何预防呢?我们可以加强对果园的管理,及时的清除一些落果病枝,如果小面积的发生病害的时候我们人工能处理掉的情况下就尽量少使用药剂进行防治,如果大面积发生我们可以购买专用的药剂进行防治,在使用药剂的时候要注意使用量。以上就是小颜的一些个人种植经验,如果有不足的地方还请大家多多包涵,希望大家也可以多多关注小颜,小颜会在后期给大家带来更好的种植经验,谢谢大家。


尊敬的家长朋友: 您好!首先,感谢您对阆中教育的理解、关心和支持!为了您孩子的成长、成人和成才,下面就孩子的教育问题、家校合作等与您真诚地沟通交流。 一、树立正确的教育理念 一切为了孩子。家长们对孩子的教育都特别重视,投入往往不计成本,再怎么吃苦奉献都毫无怨言。但是,不少家长由于缺乏正确的教育理念和方法,造成了许多不良后果乃至家庭悲剧。 您认为孩子什么最重要? 可能有很多家长会说:"学习成绩最重要。"这种想法很朴素、很现实,但却不全面。如果您的孩子品行不好、缺乏教养、行为习惯非常差,您喜欢吗?如果孩子的身体发育不良、不健康、体弱多病,您满意吗?如果孩子的心理脆弱、逆反不合群、易生极端行为,您放心吗?如果孩子将来走向社会,综合素质缺乏,应变能力差,没有一技之长,没有发展的后劲潜力,您认为成功吗?有人形象地说:"德育不好是危险品,智育不好是次品,体育不好是废品!"教育的本质是育人,是促进学生德、智、体、美、劳全面发展、个性发展、健康成长,既成人又成才。除了让学生学好文化科学知识获得相应满意的分数和良好的成绩外,还要有难以考试量化的优秀德育质量、体育质量、美育质量、劳育质量和心育质量等,比如拥有善良的品质、高尚的情操、顽强的毅力、良好的习惯、健全的人格、阳光的心态、沟通的本领、健康的体魄、高雅的爱好、出众的特长、审美的修养、丰富的想象、科学的思维、动手的能力、创新的精神等等。当然,要正确认识并处理好素质发展与考试分数的关系,不能走极端,因为 "分数不是万能的,但没有分数是万万不能的""没有分数过不了今天,只有分数过不了明天"。 您认为什么是好的教育? 可能有很多家长会说:"英才教育,就是好的教育。"诚然,对极少数天赋特别好的孩子而言,实施英才教育算是好的教育,但是对于绝大多数普通智力的孩子而言,这并不适合。打个比方,有人体弱只能背80斤,您让他背90斤就很吃力了,背100斤就到顶了。如果您硬要他背150斤、200斤,不压垮压坏他才怪呢!假设把一名中上成绩的学生和许多尖子生编在同一个班,那这名学生往往每次考试成绩都处于末位,心理压力会非常大,没有自信、没有自尊、抬不起头、一蹶不振,久之会心理抑郁,成绩一落千丈,甚至厌学、逃学。如果在适合的同水平班,竞争压力小些,他会自信满满,稍加努力就有进步和成就感,反而越学效果越好。孩子是有差异的,师圣孔子早在2000多年前就提出了"因材施教"原则,不能一概而论,不能搞一刀切。所以, 适合孩子的教育才是好的教育 。内容、方式适合孩子的年龄、学段,目标、期望适合孩子的就近发展区,环境、氛围适合孩子的个性特长发展。成才成功也并非只有升学考大学、考好大学一条路,自学成才、职业发展都可成才成功,因为"三百六十行,行行出状元。"中央教科院对恢复高考以来30年的1000余名状元跟踪分析,发现这些学霸、考霸们名牌大学毕业后走向社会,并未出现行业领军性人物,倒是考分不冒尖、但综合素质好的学生(如马云等)发展潜力大、后劲足,敢于创新探索,成为了时代的佼佼者。这给我们以很大的启示,值得深思。 二、采取科学的教育方法 许多家长采取了一种 错误的教育子女的方式方法 ,结果适得其反,事与愿违。 一是是非不分,一味溺爱迁就。 要钱也好,吃、穿、用、玩也罢,不管正确与否,一律答应;认为自己的孩子乖,全身都是优点,对不良习气、不良品行等,不加批评、不加管束,助长了孩子偏激、自私、狭隘、蛮横的心理。小错不纠,会酿成大错,害人害己害家害社会。所以,要克服"四二一综合症"(爷爷奶奶外爷外婆、父母、娇惯独生子女)。 二是要求太高太严太急,方法简单粗暴。 家长们大多"望子成龙,望女成凤"的心太急太切,或做出拔苗助长、杀鸡取卵的傻事,结果欲速则不达,害惨了孩子,后悔莫及,或方法简单粗暴,棍棒相加,把孩子说得一无是处,不但没有解决问题,还造成心理逆反。 三是漠不关心,放任自流。 以工作忙、生意忙、应酬忙等为理由,对孩子的教育、成长、思想、学习等不闻不问,对学校、老师不理不睬,呈一种极不负责任的态度。 正确的家庭教育方法 ,应该是"动之以情,晓之以理,导之以行,持之以恒",多陪伴、少疏离,多鼓励、少批评,多沟通、少责备,多交流、少打骂,尽量发现闪光点、进步点、特长点,避免使用损伤自尊心、自信心的侮辱性、打击性的话语。要根据年龄段、学段、男女性别、性格特点等,选择合适的教育方法,比如女孩子、性格内向的孩子、留守儿童大多敏感,心理脆弱,就要特别注意语言的分寸。初中阶段属青春叛逆期,孩子容易逆反;高中阶段属青春不稳定期,孩子容易激情冲动,这要根据中学生身心发展特点,讲究交流沟通技巧。有多动症、自闭症、抑郁症、焦虑症、其它心理不健康等的孩子,属非道德品质的问题,还要进行专业的心理治疗和心理辅导。 三、做真正负责任的家长 家长是孩子最早的老师,也是最好的老师。家长的一言一行,就是言传身教,对孩子的影响是潜移默化的,也是巨大而深远的。孩子身上的优缺点,总能找到父母及家庭的影子或根源。 一要坚持父母陪伴,做到严慈相济。 父母陪伴子女,是最好的家庭教育。要充分利用孩子每天回家、双休日、节假日在家时间,多陪陪孩子聊聊天,经常关心孩子的思想品德、学习生活、身体健康、心理困惑、精神需求,时常留心观察孩子的行为习惯、言行态度、学习困苦、情绪变化、异常表现、所交朋友等。既严格要求,教会孩子做人,又用慈爱关心,体现温暖。如果让孩子远离父母,势必监护不到位,缺乏亲情滋养,造成心灵孤单,加上自控能力较差,易受不良诱惑,很容易学坏变坏,酿成人生苦果。 首先,要特别重视孩子的品德教育和养成教育 。 要培育善心善行,使其懂得感恩,有文明礼貌,学习、生活、卫生等行为习惯良好,这是孩子幸福人生的基础。家长要善于引导、指点,利用优秀的家训、家规、家风等传统家庭家族文化资源,传播正能量。 其次,要重视孩子的全面发展和个性特长 。德、智、体、美、劳全面发展,像一日三餐营养全面搭配一样,不可偏废,健康成长方能成才,个性特长影响人生的后续发展。 第三,要开展亲子阅读等活动 。"读万卷书,行万里路,高手指路,高人点悟。"孩子不能只读课本、教参、试题集,还要广开视野,海量阅读。课本就像婴儿的母乳,但随着成长光吃母乳是不够的,还要逐步添加主食、辅食,最后断奶。优秀的书籍是孩子最好的礼物、最佳的营养、最无价的奖赏。要舍得给孩子购买经典图书、好书、新书,同时鼓励孩子到学校图书室、班级图书角、城市图书馆、社区书屋等借书读书,开展亲子共读活动,养成浓厚的阅读兴趣和自觉的阅读习惯,与经典为朋,与圣贤对话,与智者交流,启智开悟增慧。同时,可以陪孩子旅行、游学、研学、参加社会实践活动,开阔眼界,增长见识。 二要实行家校合作,实现良性互动。 孩子的教育问题,是一个家庭的中心任务和根本责任,仅靠学校是不行的,必须实行家校合作。家庭和学校是合作关系,家长和老师是子女教育的合伙人关系,相互依存。家长是孩子的第一任老师和永久的老师。校内教育以学校为主,老师责任重大;校外时间以家庭教育为主,家长责任重大。要密切联系,通过电话、短信、qq、微信及校访、家访,即时沟通,合作共赢。要积极参加班校家长会、亲子活动,利用家长开放日,走进学校、走进班级、走进课堂、走进班校事务管理,有好的意见或建议,随时反馈提出,有成功的家教经验,随时交流分享。 三要清醒认识孩子,合理预设期望。 对自己的孩子,家长要有一个清醒的全面的认识,包括品行习惯、性格特点、智力水平、兴趣爱好、优点缺点等。要远离浮躁,不能急功近利、好高骛远、不切实际。要一点点逐步提高要求,估计孩子跳一跳就能摘下果子最好。如果妄想一口吃个胖子,那是自欺欺人,不可能的事。有时目标太高,孩子望而生畏,只有打退堂鼓了。特别小学阶段打基础,兴趣最重要,要倡导愉快学习,负担不能过重,要让孩子拥有快乐、幸福的童年,留给孩子终身难忘的美好记忆。毕竟教育是人的事业,不像工业而像农业,是慢的艺术,需要春风化雨、润物无声,需要不急不躁、从容不迫,需要潜下心来、静等花开,需要顺应规律、自然生长,需要瓜熟蒂落、水到渠成,让孩子成为他可以成为、应该成为的那样的人。 四要了解事实真相,理性选择行动。 阆中作为87万人口的生源小市,每年初中毕业仅5000多人、高中毕业仅4000人左右,中考、高考质量多年荣获南充市一等奖。 阆中中学是首批省重点中学、首批国家级示范高中、首批省一级示范性普通高中,连续十三年荣获南充市普通高中教育质量综合评价一等奖;近6年来阆中中学考入清华、北大14人,黄颖、杨帆、俞颖、罗京艳、席丹荔、唐中华、鲜雪华、罗少焓被北大录取,黎崎均、王爱军、何雨昊、赵成、马兴科、杜荣葆被清华大学录取,其考取人数超过南充市内其它县级中学考入清华、北大人数之和;2016年何雨昊、赵成、马兴科被清华大学录取,该校荣获"清华大学生源中学"称号,162名考生被浙江大学、复旦大学、南开大学等知名大学录取,理科考生胡亚冬以满分夺得全省物理单科第一名,理科考生王子豪、董贤伯以满分夺得全省生物单科第一名,该校荣获南充市2016年普通高考特别贡献奖;2017年杜荣葆被清华大学录取,鲜雪华、罗少焓被北大录取, "双一流"名校深造,近200名考生被复旦、中山、南开、上海交大等知名大学录取,该校荣获南充市2017年普通高考特殊贡献奖。东风中学是省二级示范高中,2016年高考有87人被中山大学、上海财经大学等知名高校录取,侯斯译英语单科成绩以144分名列全省前茅;2017年有近100名考生被哈工大、厦门大学、中央财经大学等知名高校录取。这两所务实奋进、追求优质的品牌高中,因教育教学质量一直优异、高考成绩一直显著,对周边县区的学生产生了较大的吸引力。据统计,近年来,苍溪、仪陇、巴中、蓬安等周边县市,每年都有学生慕名前来就读,每年都有100人以上考上本科院校、20余人考取重点院校,直至北大、清华。比如:敬挺,男,仪陇人,2004年从阆中中学考入北京大学;王超,苍溪人,2004年从阆中中学考入北京大学;唐中华,男,仪陇人,2014年从阆中中学考入北京大学;王爱军,男,蓬安人,2015年从阆中中学考入清华大学。 可是,有的家长对阆中品牌学校了解不深,听信一些市外所谓"名校"的夸大宣传,不假思索地认为"外面的和尚会念经",却不知这些所谓的"名校"凭借区位优势、经济优势不择手段到处抢夺优质生源以提高升学率、提高名气、形成品牌效应的发迹做法,也不了解真实的招生人数、入口成绩、出口质量的对比情况。拿只覆盖阆中县级市87万人口生源的阆中中学、东风中学,去与外地地级市覆盖700多万人口、乃至全省180多个县(市、区)8000多万人口抢挖优质生源的所谓"名校"对比,这种简单比较是不科学的。考察这些所谓的"名校",往往是"靠抢挖尖子生挣名、接受中上生挣钱"。有人说:如果不依靠到处去抢挖别人的尖子生而提高升学率,能把许多差生都教成优生、尖子生,那才是真本事,那才是"真名校"!但是,少数家长或盲目跟风,或虚荣攀比,或时兴显摆,或贪图享乐躲清闲,经不住"招生串串"的鼓动诱惑,不惜花费数万数十万元高额费用,把孩子送到外地所谓"名校"学习。这些外流孩子因远离父母亲人,缺少监护陪伴,亲子情感沟通少,性格可能变得孤僻、暴躁、冷漠,脾气可能变坏,心理可能变得不健康;自理自控能力差的,易受不良诱惑(如上网,打游戏,涉黄、赌、毒等);学业负担过重,导致身体不适、神经衰弱,身心素质变差;学习压力过大,自信心受到挫伤,考试不如人意,成绩下滑越来越不行;耗费巨额钱财、大量时间、精力成本,冒着安全风险,到头来与预期相去甚远,甚至"化了苗"。例如:阆中中学初2012级前10名优生赵某、廖某,初2013级前10名优生杨某去成都、绵阳读书,高考成绩一般,最好的只考取了上海交大,而这两届初中与他们同水平的孩子留在阆中中学读书,有4人考取清华,2人考取北大。2015年,绵阳核九院一对博士夫妇的孩子在绵阳未能考上本科,特意送孩子到阆中中学复习班就读一年后顺利考入一本,家长十分感激学校。东风中学初2010级前10名学生王某,外出到绵阳读高中,2013年高考仅上三本,而另一前100名学生王佳,留在东风中学读高中,2013年高考610分列南充市第12名,被中国传媒大学录取;初2012级前10名学生吉某,外出到绵阳读高中,2015年高考仅比一本线高10多分,而同属前10名的贾黎留在东风中学读高中,2015年高考比一本线高出70多分。根据近年来对盲目外流学生高考成绩跟踪统计,大部分和在阆中本地就读的同水平成绩相当,但却因未在户籍地就读而不能享受国家有关高考专项计划的照顾,失去很多录取机会;还有不少外流学生白白耗费了家人很多钱财和精力,而高考成绩还远不及在本地读书的普通水平学生。 近年来的高考升学事实证明:不必舍近求远,在外地读书能考的分数,在阆中读书也能考出一样的分数;在外地读书能考上的大学,在阆中读书也能考上同样的大学,而且在国家的有关招生政策支持下同样的分数因在阆中读书还能录取到更好的大学,更理想的专业。 四、了解教育行走的脚步 一是了解阆中教育新举措。 教科局新班子提出"聚焦主业,提升质量"总思路,广泛听取意见、建议,"以队伍建设为重点",塑造"厚德笃学、务实担当、团结奋进、创新高效"的团队精神,公招优秀教师,邀请全国名校名师来阆中传经送宝,量身订制清华、北师大培训班,评选表彰四个"十佳",实施"三名工程";"一切围绕教学转",聚精会神抓质量,"跟着高考抓教改";"成立教育学会",注重目标激励,破解政策瓶颈,探索激励机制,改变"吃大锅饭"的现状,重奖名师及教学质量有功人员;派出考察组赴全国名校考察取经,以资借鉴;修订完善教育教学质量考评体系;成立24个学科专家组,教学把脉会诊。这一系列举措,直奔质量主题,传导质量压力,呼应家长期盼,回应社会关切。 二是了解有关法律和政策。 《义务教育法》规定"适龄儿童、少年免试入学""就近入学"。教育部规定:"(民办学校)与公办学校同步招生""不得为违规跨区域招收的学生和违规转学学生办理学籍转接"。省教厅规定:"公办普通高中取消招收择校生政策","公办普通高中学校不得以民办学校名义招生,不得将以民办学校名义招收的学生安排在公办学校就读;民办学校也不得以公办学校名义招生,将以公办学校名义招收的学生安排在民办学校就读","严格按规定审查学校新生录取名单,认真把好学籍注册关口","对学校未按规定招收的学生不予注册学籍,并及时予以纠正","严禁未经省教育厅批准擅自跨市(州)招生、以民办学校名义招生。经批准可跨市(州)招生的学校,不得擅自扩大招生计划。"家长需认真领会史上最严高中学籍管理硬性规定,千万不要盲目相信市外学校的虚假宣传和口头承诺,否则可能成为没有高中学籍的"黑户籍学生"。 三是了解高考招生优惠政策。 近年来,为促进教育公平,国家出台了针对集中民族地区、连片特殊困难地区、革命老区、艰苦边远地区和国家级扶贫开发重点县等的高考国家、高校、地方专项招生惠民政策。 国家专项计划 是按照教育部等五部门下发的《关于实施面向贫困地区定向招生专项计划的通知》有关要求,从2012年开始实施的由中央部门高校和地方211工程高校为主的本科第一批招生学校承担的面向农村贫困地区定向招生专项计划,招生规模每年为5万名。2017年国家专项计划扩大为6.3万人。2012年起在集中连片特殊困难县实施,2013年增加了国家级扶贫开发重点县,我省目前实施范围县包括集中连片特殊困难县和国家级扶贫开发重点县(共计68个)。 阆中市系国家专项计划的覆盖区。 高校专项计划 是从2014年开始实施的由教育部直属高校和其他自主招生改革试点高校面向农村学生的单独招生,主要选拔艰苦边远地区、集中连片特殊困难地区、民族地区和革命老区县及县以下中学勤奋好学、成绩优良的农村学生,招生计划不少于学校本科招生规模的2%。高校专项计划实施方案由招生学校制订并公布。 阆中也是高校专项计划的覆盖区。 地方专项计划 是从2014年开始实施的由我省所属重点高校承担的面向民族地区、集中连片特殊困难地区和革命老区、艰苦边远地区119个县(市、区)安排的专项招生计划,招生计划根据我省实际情况确定,原则上不少于有关高校本科一批招生规模的3%。我省招生计划为每年1000名,2017年比2016年增加10%以上。 阆中也是地方专项计划的覆盖区。 考生享受专项计划应具备哪些条件? 国家专项计划: 考生本人具有我省生源实施范围县连续三年户籍、户籍所在县高中连续三年学籍并实际就读,其父母或法定监护人必须具有生源实施范围县户籍。 高校专项计划: 考生本人具有我省生源实施范围县连续三年农村户籍、户籍所在县高中连续三年学籍并实际就读,其父母或法定监护人必须具有生源实施范围县农村户籍。 地方专项计划: 考生本人具有我省生源实施范围县连续三农村户籍、当地高中连续三年学籍并实际就读,其父母或法定监护人必须具有生源实施范围县农村户籍。 专项计划的实施究竟会为阆中本地考生带来多大的好处? 1.增加了一次选择的机会。


辟谷,源自于中国道家的一种传统修行和养生长寿之法,源于先秦,盛行于唐朝,在中国已有数千年的历史。辟谷最早记载于《庄子逍遥游》 :"藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外......"其中《大戴礼记易本命》说:"食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。",更是辟谷最早的理论依据。 简而言之,辟谷就是一种运用独特的传统道家方法,通过在一段时间内不吃五谷,达到排除体内积秽,调整人体代谢系统,净化血液的目的,从而改善人体内环境,提升自身免疫力和自愈力的方法。 从古自今辟谷不只是在道教内部修行人士间流行,民间辟谷者也不乏其人。 武当道祖、道教三丰派创派祖师张三丰67岁于终南山辟谷3年创立太极拳。 唐代伟大诗人白居易75岁离世,在唐代可谓是长寿老人。其长寿秘诀就是经常"休粮清肠"也就是辟谷。他的一位好友坚持辟谷,他也非常赞同,并跟随其辟谷,并留诗:"仪客白皙上仙郎,方寸清虚内道场。两翼化生因服药,三尸饿死为休粮。" 《史记》载,张良在迁都关中后,"道引不食谷,杜门不出岁余。"乃学辟谷,道引轻身。 近代名人李叔同,也就是弘一法师,曾在大慈山辟谷十七天。他还将辟谷的感受详细记录于《辟谷日志》。这期间,他自感身心灵化,似有仙象,而心气比平时更灵敏、畅达,有脱胎换骨般的感觉。辟谷之后摄影留念,并制成明信片分送朋友,像下排印着:"某年月日,入大慈山辟谷十七日,身心灵化,欢乐康强-欣欣道人记。" 马云:"辟谷,不仅对身体健康有好处,对心理健康也很有帮助。" 大s:我衷情于辟谷,在这个过程中,可以体会到控制自己的乐趣,断掉过多的贪欲,身心都轻盈。" 台湾著名作家张德芬:"辟谷断绝了浮躁、欲念和一切世俗的污浊,能修炼人心,获得内心安宁的力量,达到人生通达的境界。" 著名主持人、作家乐嘉:辟谷不仅仅是为了瘦身和健康,也是回归自然生活,寻找本真自我的最佳途径。 通过对众多辟谷者在进行辟谷后的效果跟踪发现,辟谷对现代人的肥胖、三高等慢性代谢性问题有立竿见影的效果,并且可以从根本上达到改善的效果。


把握课堂教学脉博 提高课堂教学有效性 课堂有效性是衡量课堂教学质量的一个重要标准,是教学的"命脉",提升教学的有效性是当前深化课程改革的关键和根本要求。那么,如何提高一向被学生认为枯燥乏味的思想品德课教学的有效性呢?怎样才能使初中思想品德课教学充满生机与活力呢?我是从以下几个方面进行尝试的: 一、创新多样教学手段,把轻松快乐留给学生 运用有趣的导入带给学生兴趣。导入,是一节课的开始,它好比是一首歌的前奏。如果前奏悠扬、动听、气势磅礴,就很容易吸引听众。一节课,导入得好与否,直接影响到该节课的质量。在教学中,我特别注重精心设计导入新课的不同方式,如"表演小品"、"成语(词语)接龙赛"、"故事大比拼"、"播放乐曲"等。如设计"感悟青春"的导入,我首先播放青春健美操录音,同学们在激昂、强节奏的乐曲声中,感受到青春的活力与激情,为这节课起了很好的烘托作用,也激发了学生的学习热情。 选取贴近生活的素材带给学生亲切。初中思想品德课的内容和编排紧密围绕学生的生活展开,从道德教育到心理品质和健康教育,从法制教育到发展常识和国情教育,无不与学生的生活有着千丝万缕的联系,生活中有丰富的案例和素材。教师可以多方面采集发生在学生身边的事例,深入浅出,让事实说话,这样就可以使枯燥的问题趣味化,抽象的问题具体化,复杂的问题简明化,深刻的问题通俗化。联系国内外的时政带给学生鲜活。思想品德课教师都有过这样的体会:在课下与学生聊天时,提起利比亚战争学生们津津乐道;提起上海世博会他们娓娓道来,其兴致远远超过政治课上的其它内容。我们为什么不能把课下的事搬到课堂来做呢?抛开课本上的事例,利用鲜活的时事引发学生的兴趣是学习思想品德课的最佳途径之一。 二、浓缩精减教学内容,把学习时间留给学生 在平时的教学中,许多老师课前查阅许多资料,课上滔滔不绝教得十分卖力,总以为所有的知识全部讲了,才得到安慰,才"对得起学生"。但结果往往是:老师讲得津津有味,学生却听得昏昏欲睡。对此,我们有的老师"百思不得其解",最后只能感叹:现在的学生不爱学习,真难教!其实问题不在学生,而在教师。主要是因为教师没有采取学生乐意接受的教学方法,所以学生不"领情"。新课程标准衡量教师是否完成教学任务,不是以教师教了多少作为标准,而是以学生学了多少作为标准。所以我们在教学过程中,必须从学生的需要和实际出发,改变教学观念,精讲教学内容,对于学生自学后完全能理解的知识,坚决不讲;只有对于学生难以理解的知识才讲。 把课堂上的时间节省下来,留给学生去思考、探索。这样既能调动学生的积极性和参与意识,又能取得好的教学效果 三、打破传统教学方法,把思维空间留给学生 传统的教学过分强调封闭,从而使课堂教学变得机械,沉闷和程式化,缺乏对智慧的挑战,窒息了学生的创新思维。一个缺乏创新精神的人,是不会有所作为的;一个缺乏创新精神的民族,终究要被淘汰。而民族的创新精神培养关键在课堂上由教师培养,所以教师要营造民主愉悦的教学氛围,把思维的空间留给学生,把知识教"活",使学生学"活"","活"学。初三思想品德第一课《感受社会的变化》,课前我让学生做好准备,上新课前我就问学生:"请同学们说一说百姓生活有哪些变化?"学生一听马上举手抢答,有的从衣食来说,有的从住用来说,还有的从行方面来说;同学们对自己的表现非常满意,以为肯定能得到老师的表扬,因为他们认为再也找不到了。这时,我又问:"难道就这些?赶快开动脑筋,咱们来一个比赛。"同学们的表情一下子由轻松自在转为严肃紧张,他们调动所有感官,有的翻书查阅,有的沉思...一会儿,他们又再次激动兴奋起来,而且积极性远远超过上一次,最后同学们归纳出:不仅物质生活发生变化,而且还有精神生活和政治生活也发生了很大的变化,还举了很多实例。如果这些内容由老师归纳出给学生,那么整个学习过程就索然无趣,而由学生自己挖掘知识,不仅让他们理解知识的产生过程而且使他们感到知识得来"粒粒皆辛苦",体验到成功的喜悦。 四、冲破陈腐教学观念,把言论自由留给学生 当代学生年龄虽小,但思想敏锐,对事物的看法往往有自己的一套,特别是受当前社会上的一些偏激思想的影响,个人主义,拜金主义思想不少见,他们对于老师的思想教育内容和书本上的一些精神,往往不以为然。面对这些问题,如果老师不注意正面引导,并及时纠正学生思想观念中的误区,恐怕不仅影响教育效果,更会影响新一代人的健康成长。要解决学生的思想疙瘩,回避不是办法,在平时的教学中,进行思想教育时,学生若有不同见解,有的老师不是装聋作哑,就是狠狠批评,带来了许多负面效应。所以解决问题的最好办法就是主动出击,迎战困难。教师要把言论自由交给学生,让学生自由发表不同见解,甚至是与教师和教材相悖的思想和观点,因为只有这样,我们才能发现问题,才能找到解决问题的策略。 大教育家陶行知先生早在40年代就说过:"人人都说小孩小,谁知人小心不小,你若小看小孩子,便比小孩还要小。"现在的中学生知识面广,信息量大,自主意识强,思维日益成熟,若再把他们看作小孩子,随意支配,不仅不能激发学生兴趣,反而引起学生的反感。 总之,要提高思想品德课堂教学有效性,我们不仅要充分发挥学生的主观能动性,集思广益;而且要做到把快乐带给学生、把学习时间留给学生、把思维空间留给学生、把言论自由留给学生,使学生成为课堂的主人。