高三政治单元测验(经济生活第二单元) 一.单项选择题(每小题3分,共72分) b a 数量q 价 格 p 1.右图反映的是价格变动对a、b两种商品的需求量的影响,以下选项正确的是 ① a可能是生活必需品 ② b可能是生活必需品 ③a商品价格上涨往往使a商品销售者总收益(p×q) 增加 ④ b商品价格上涨往往使b商品销售者总收益(p×q) 增加 a.①② b.①③ c.②③ d.②④ q乙 p甲 2.甲商品价格(p甲)与乙商品需求量(q乙)之间存在如图1所示关系。在其他条件不变的情况下,下列判断正确的是 ①人们的某一特定需要,甲乙两种商品都可以满足 ②甲商品价格上升会使乙商品价格也上升 ③甲商品与乙商品是互补品 ④甲商品价值量降低时,人们对乙商品的需求减少 a. ①② b. ①③ c.①④ d.③④ 3.(2011·揭阳一模) 2010年3月24日,国务院常务会议明确指出,要鼓励和引导民间投资健康发展,从经济学角度看,说明了 ①坚持和完善以公有制为主体,多种所有制经济共同发展的基本经济制度 ②坚持鼓励、支持和引导非公有制经济发展的方针 ③民间资本是社会主义经济的重要组成部分 ④民间资本是社会主义初级阶段的一种重要的集体所有制经济 a.①② b.③④ c.②③ d.②④ 4. (2011·长春调研)2010年当高端led背光液晶电视逐步平民化的时候,智能3d电视则作为技术更加先进的高端差异化产品,在带给用户舒适健康的视觉体验的同时,让用户有了更多的选择性和参与性,有效实现人机交互的功能,让电视越来越像电脑。这说明技术创新能 ①推动产品升级换代 ②给企业带来更高的效益 ③增加商品的价值量 ④提高消费的质量和水平 a.①② b.①③ c.②④ d.①④ 5.(2011·苏南四市一模)2010年是中国网络购物爆发式增长的一年,网购成为网络经济中增长最快的行业之一,网络购物的优势开始凸显,并带动包装、物流快递等多产业发展。这体现了网购消费 a.作为新的消费热点能够带动相关产业的迅速成长 b.能够满足人的需要,是生产的最终目的 c.能够为生产创造出新的劳动力,能够提高劳动者的质量 d.将改变人们的生产和娱乐方式,推动社会进步 6. (2011·石家庄一模)我国是海洋大国,同时也是一个能源消费大国,随着消费需求的不断增加,除了海洋渔业、海洋交通运输和滨海旅游业等传统三大海洋支柱产业外,海洋电力、海水综合利用业等新兴海洋产业也得到迅速发展。这表明 a.生产为消费提供对象 b.消费水平决定生产水平 c.消费是生产的动力 d.生产为消费创造动力 7.(2011·肇庆一模)坚持公有制为主体,促进非公有制经济发展,统一于社会主义现代化建设的进程中,不能把这两者对立起来。其"统一性"在于 0.61 ①它们都是社会主义经济的重要组成部分 ②它们都可以在市场竞争中发挥各自优势 ③它们都是我国国民经济的重要组成部分 ④它们都是与按劳分配的分配方式相联系的 a.①③ b.②④ c.②③ d.①④ 8.(2011·泰州一模)2010年前10个月全国国有及国有控股企业主要效益指标继续保持稳定增长,其中营业总收入同比增长33.9%。这0.63 a.说明国有资产在社会总资产中占优势 b.说明混合所有制企业是提高国企竞争力的关键 c.有利于巩固公有制的主体地位 d.表明国有及其控股的企业数量逐步增加 9.(2011·茂名一模)在2010年,广东展开"百万广东游客"援助新疆的新模式,拉动新疆的发展。这体现了 a.消费对生产的反作用 b.生产决定消费的方式 c.坚持各民族共同繁荣的基本政治制度 d.创新是事物发展的源泉和动力 10. (2011·苏北四市二调)在2010年世界500强企业名单排行榜中,共有21家在中国大陆上市的企业,全部为大型国有或者国有控股企业,行业涵盖金融、化工、建筑、运输等。这表明 a.国有经济在国民经济中的比重越高越好 b.国有经济主体地位不断加强 c.国有经济的竞争力在不断提高 d.国有企业的数量在不断增加 11.(2011·揭阳一模)下图是我国相关企业在芭比娃娃生产链中所处的位置,这对生产经营者的启示是 a.要及时把握市场需求,生产适销对路的产品 b.要努力提高劳动生产率,给产品提供降价空间 c.要不断扩大生产规模,提高市场竞争力 d.要坚持技术创新,开发自主知识产权的产品 12.(2011·潍坊一模)2011年1月2日,国家发改委公开通报了多地家乐福、沃尔玛超市存在的价格欺诈行为,并责成相关地方价格主管部门予以处理。这对企业经营的主要启示是 a.必须承担社会责任 b.必须依法诚信经营 c.必须接受公众监督 d.必须提高企业管理水平 13.(2011·广州一模)从担任"村官"到自主创业,从下基层走到西部,越来越多的高校毕业生找到了更为宽广的就业之路。这启示我们 0.60 ①要树立正确的就业观念 ②选择职业需兼顾社会需要与个人专长 ③要坚持多元化的就业选择 ④转变观念是实现就业的关键 a.①②③ b.①③④ c.①②④ d.②③④ 14.(2011·汕头一模)最近,国内某汽车制造企业确定生产电动及新能源汽车,市场前景看好,很快就吸引了国际投资家巴菲特前来进行投资考察。该企业引起巴菲特关注是因为企业 0.57 a.掌握最新科技 b.经营战略正确 c.创新管理模式 d.发展低碳经济 15.2010年8月4日,美国《福布斯》撰文对美国9大亿万富豪的第一份工作进行了点评。卖核桃、卖爆米花、送报纸、给汽车加油是许多亿万富豪的第一份工作,他们成功路上的第一步原来如此不起眼。这给我们就业者的启示是 a. 实施积极的就业政策 b. 扩大就业规模 c. 树立多种方式就业观 d. 树立职业平等观 16.(2011·深圳一模)2010年某网站大学生就业意愿调查表(部分)如下。 目的地 北、上、广、深 内陆二线城市 中等城市 农村 总数 人数    942  比率 68% 23% 8.4% 0.6% 100% 调查结果启示 a.大学生要转变就业观念 b.大学生要提高自身的工作能力 c.政府要努力创造良好的就业环境 d.要完善和规范毕业生就业工作管理体制 17.(2011·巢湖一模)2010年春节过后,温州、东莞等沿海城市的大多数企业找不到工人,再次出现"民工荒"现象。有人认为"民工荒"不用慌。这是因为"民工荒" 0.34 ①能调动农民工的劳动积极性 ②将促使企业加陕技术转型步伐 ③将加速农民工创业环境的改善 ④将促使企业承担更多的社会责任 a.①④ b.②③ c.①③ d.②④ 18.(2011·淄博一模)中国人民银行决定,自2011年2月9日起上调金融机构人民币存贷款基准利率。金融机构一年期存贷款基准利率分别上调0.25个百分点,其他各档次存贷款基准利率相应调整。这会使 a.企业贷款负担加重,经济效率变负 b.股票价格暴跌,股市投资价值丧失 c.银行息差收入减少,负担加重 d.流动性收缩,物价上涨得到抑制 19.(2011·苏州调研)2010年10月27日,财政部发行了280亿元国债,受到市场的追捧。这是因为国债: a.是一种高收益、高风险的投资方式 b.是一种利益共享、风险共担的集合证券投资方式 c.利率高于同期限的储蓄存款利率,无风险 d.以中央政府的信誉为担保,以税收作为还本付息的保证 20.(2011·苏、锡、常、镇四市一模)2010年7月15日,中国农业银行发行的103.1亿股股票上市交易。假如你购买了农业银行的股票,你对该公司所拥有的权利是 0.37 a.经营权 b.所有权 c.债权 d.使用权 21.(2011·北京西城区期末考)2010年初人民币对美元的汇率为6.8:1,某投资者从银行取出68万元人民币购买了一种以美元计价的金融商品,保证一年后可得5%的利息以及取回美元计价之本金。受美国量化宽松货币政策的影响,经济学家预测人民币会在年末升值约5%,如该预测成立,那么,与同期人民币存款储蓄收益相比,一年后该投资者 0.33 a.不赚不赔 b.略有盈余,低于事前预期 c.约损失5% d.大致损失同期人民币存款利息 22. (2011·潍坊联考)央行宣布自2010年10月20日起上调金融机构人民币存贷款基准利率0.25个百分点。假定不考虑其他因素,人民币存款利率上调,可以 ①促进居民消费,拉动经济增长 ②增加居民的存款利息收入 ③导致银行存款增加 ④导致人民币大幅度升值 a.①② b.①③ c.③④ d.②③ 23.(2011·兖州一模)风险性是居民投资理财考虑的一个重要因素。下列投资理财产品的风险性从低到高排序,正确的是 ①金融债券 ②企业债券 ③国债 ④股票 a.①③②④ b.③①②④ c.④①③② d.②④①③ 24. (2011·南通二模)购买股票与债券是人们常见的投资理财方式。下列关于股票与债券的区别认识正确的是 ①股票的发行主体是企业,债券的发行主体是政府 ②股票高风险高收益同在,债券是一种稳健的投资 ③股票是筹资者向出资人出具的股份凭证,债券是筹资者给投资者的债务凭证 ④债券到期能获得分红,股票能偿还本金 a.①② b.①③ c.②③ d.③④ 班级 学号 姓名 成绩 二.非选择题(28分) 25.(2008·山东高考)改革开放使中国人走上富裕安康的广阔道路。下表是某市民在不同年份春节家庭消费的主要支出项目。 1978年 1992年 2007年 买面粉 18.7 买面粉 41 买面粉 28 买肉 2.16 买鱼、肉 57 买肉、蛋、奶 185 买盐 0.16 买衣服 104 买花卉 70 买火柴 0.2 买磁带 12 手机话费 56 买布 13 买报刊 3.8 旅游 1780 买自行车 156 买彩电 2600 买数码相机 2750 春节消费体现了不同年代生活消费的主要特点。根据图表,概括改革开放以来该市民在家庭消费方面发生的主要变化,并从经济制度和经济体制角度分析变化的原因。(14分) 26.(2007·海南高考)阅读材料回答下列问题。 材料一:h企业利用资金优势和技术优势,有选择地兼并某些处于亏损状态的企业。实现了低成本扩张。目前,h企业已经在湖北、广东、贵州等地建立起控股公司,产品涉及到家电、信息、生物工程等多个领域,真正收到了"l+l2"的经济效果。 (1)根据材料一,分析h企业能够实现"1+l2"的经济学道理。(7分) 27.(2010·上海高考)2005年3月发行的某5年期国债于今年到期归还本金并支付全部利息,年利率3.81%,不计复利,运用经济常识简要回答: (1)发行时购买的1万元该国债,今年到期后可以获得多少利息?(2分) (2)从理财的角度看。人们购买国债的理由有哪些?(5分) 高三政治单元测验(经济生活 第二单元) 参 考 答 案 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 b c a d a c c c a c d b 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 a b d a d d d b d d b c 25.(1)变化:生存资料消费逐渐降低,发展资料和享受贤料消费逐渐增加,消费结构改善,消费水平提高。(若答出"改革开放以来,居民消费支出不断增加,生活水平不断提高"可酌情给分)(6分) (2)原因:①以公有制为主体、多种所有制经济共同发展的基本经济制度和以按劳分配为主体、多种分配方式并存的分配制度,与社会主义初级阶段的生产力发展要求相适应,促进了生产力发展,从而为人们生活水平的提高奠定了基础。 ②社会主义市场经济体制的建立与完善,既发挥了市场经济的长处,为提高人们生活水平创造了条件,又发挥了社会主义制度的优越性,为实现共同富裕的根本目标提供了保障。(8分) 26."1+1"是指企业兼并,"1+12"是指兼并后的企业比原先两个独立企业的经济效益要高。"(2分) 1+l2"所蕴含的经济学道理:企业经营成功首先要有正确的经营战略,抓住机遇,加快发展;(2分)企业兼并可以扩大优势企业的规模,增强优势企业的实力,实现以优带劣的调整,优化资源配置,提高企业的经济效益。(3分) 27.答案:(1)1905元 (2)国债是-种信誊最高的债券,可以规避投资风险;(2分)国债有一定的利息收入,可以实现财产的增值;(2分)国债可以在证券市场转让。


为什么要断夜奶 1.夜奶可能影响了宝宝的睡眠 宝宝在夜间醒来寻求食物,吃完奶后继续入睡,这本身并不会破坏睡眠的完整性,也不会影响宝宝的生长发育。但一醒就要吃、1小时一吃、叼着奶头睡、夜醒无数次的情况是需要纠正的。 2.夜奶影响了妈妈的睡眠 成人的睡眠能力也有差异,有些妈妈感觉3、4次夜奶毫无压力,吃完秒睡;而有的妈妈可能会因为夜醒疲惫不堪甚至落下病根,此时妈妈可以酌情减夜奶或者断夜奶。妈妈的状态也是亲子关系中的重要组成部分。 3.夜奶增加了龋齿的风险 母乳本身不导致蛀牙,但母乳混合辅食食物残渣比糖水更容易导致蛀牙。母乳不导致蛀牙的前提是口腔卫生保障。普遍来说,国内妈妈能做到口腔彻底清洁的并不多,因此夜奶可能会增加龋齿的风险。 戒除夜奶是一个漫长的过程,当妈妈决定要这么做,就不能再用"喂奶"来满足一切夜醒需求。 1. 安抚法 抚触:温和的睡前按摩是很好的助眠方式。除了触觉敏感的宝宝,几乎所有的宝宝都喜欢"温柔抚摸"的感觉。比如轻柔地抚摸他的背部,摸摸他的小脑袋,或者是握着他的小手。 声音:让宝宝躺在你的身边,听听你的呼吸和心跳声,这会使他感到安全。轻轻哼上一首摇篮曲,讲个小故事或跟他喃喃细语,这些都是很好的安抚方式。除此之外,白噪音也是一个很有效的宝宝安抚方式。吮吸:新生儿可以通过吮吸获得情绪安抚,宝宝自己的手指、妈妈的手指,以及安抚奶嘴都是很好的工具。 2. 逐渐减量法 通过逐渐减少喂养量来让宝宝习惯"不再吃宵夜"。母乳妈妈要看表,缩短喂奶的时长,比如开始时喂10分钟,先减到8分钟,过几天再减到6分钟、4分钟、2分钟,最后不给奶,通过其他安抚方式入睡。瓶喂的就逐渐减少奶量,或者在奶中掺水,逐渐减少奶的含量。 3、调整喂奶时间 将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟在凌晨3到4点,而在晚上11点安排一次喂奶,这个做法要逐步进行,每次推迟在半小时为宜。当宝宝已经能够在凌晨4-5点吃奶后,再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右。这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是,宝宝如果夜间醒来不睡,要吃奶,也可以少量喂水。


近代中国遭遇前所未有之巨变,无数仁人志士投笔从戎,为民族、为国家奋斗终生。他们经历过无数的硝烟与战火,抛洒过数不清的汗水和热血,最终成长为新中国的一代名将和奠基人。 而这些开国元勋的后代也选择子承父业,参军报效祖国。如今,他们逐渐成长为解放军内部的中坚力量,默默守护着祖国,守护着父辈用鲜血和生命换回的安定和平,用实际行动传承父辈心中的神圣信念。下面,就让我们一起来看看解放军现役高级将领中那些特殊的"红色后代"。 张宗逊、张又侠是我军的"上将父子", 张宗逊,陕西渭南人,1927年考入黄埔军校第五期,1927年7月,张宗逊时任国民革命军第二方面军总指挥部警卫团连长。当时,警卫团拟参加"八一"南昌起义未果,转入江西修水一带活动。同年9月,张宗逊随警卫团参加湘赣边界秋收起义,任中国工农革命军第一师第一团(由警卫团改编而成,团长卢德铭)参谋。在经过著名的三湾改编后,张宗逊调到特务连任副连长,他带领一个排专门担负毛泽东的贴身警卫,实际上成了毛泽东的首任卫士长。 在几十年戎马生涯中,跟随毛泽东南征北战,经历了十年土地革命战争、八年抗日战争、三年解放战争和建国后长期的军队建设实践,他的成长和沉浮一直与毛泽东紧紧地联系在一起。 1952年10月,毛泽东任命张宗逊担任中央军委副总参谋长(1955年后,改名为中国人民解放军副总参谋长)。1955年10月,毛泽东以最高统帅的身份,代表党和国家授予张宗逊上将军衔,并同时授予他一级八一勋章、一级自由独立勋章和一级解放勋章,褒奖了张宗逊在革命战争年代的卓越贡献。1973年张宗逊任总后勤部部长,1998年9月,张宗逊因病在北京逝世。 张又侠,1968年参加中国人民解放军。1997年晋升为少将军衔。2007年晋升为中将军衔,2011年晋升上将军衔。张宗逊、张又侠是解放军历史上的第二对"上将父子",也是第一对四总部"部长父子"。 马晓天上将其父为马载尧大校 马晓天,1949年8月生,河南巩义人。马晓天为原解放军政治学院教育长马载尧之子。16岁时招飞入伍,23岁起在空24师72团工作。1974年,在大型记录片"国庆颂"中,特别介绍了与共和国同龄的马晓天,并称他为"塔台上的儿童团长"。马晓天当时为空军最年轻的飞行副团长,时年25岁。1994年后,马晓天历任空10军参谋长、军长、空军副参谋长、广州军区空军参谋长。在1998年11月的珠海航展上,49岁的马晓天曾在俄罗斯"试飞英雄"科瓦连科少将陪同下,亲自驾驶苏-30战斗机进行了飞行。57岁时任国防大学校长;58岁时接替调任空军司令员的许其亮,出任副总参谋长;是16、17届中央委员:1995年晋升空军少将军衔,2000年晋升空军中将军衔,2009年7月20日晋升上将军衔。 刘源上将其父为刘少奇 刘源先从政,后从军。从政期间,历任河南省郑州市副市长,河南省副省长。进入军界后,历任武警总部副政委,解放军军事科学院政委等职。2011年1月19日,出任解放军总后勤部政委。 1988年1月,37岁的刘源在不是候选人的情况下,经人大代表直接提名,当选为副省长,成为全国首例,同时也成为了全国最年轻的副省长。1992年,刘源接到中央命令,出任中国人民解放军武装警察部队水电指挥部政委,完成了由地方工作向军队工作的转型。2000年被授予武警中将警衔,2009年7月20日晋升上将军衔,2011年任解放军总后勤部政委。 张海洋上将其父为张震 张震,1914年10月出生于湖南省平江县,一生中两受军衔,1955年授予中将,1988年授予上将。历任红军营长、团参谋长,新四军第六支队、第四师参谋长,华中野战军第九纵司令员兼政委,第一兵团和第三野战军参谋长,解放后,任解放军总参谋部作战部部长、军事科学院院长、解放军总参谋部参谋长,国防大学政委,中央军委副主席等职;战争年代曾6次负伤,新四军时期在彭雪枫的领导下战斗和生活,从统战战场到抗日战场,张震都做出了重要贡献,被部队指战员誉为"能参善谋"的好领导。 张海阳,1995年晋升少将军衔,2003年晋升中将军衔,2009年晋升上将军衔。张震、张海阳是解放军历史上首对"上将父子"。 陈勇中将其父为开国少将陈坊仁 陈坊仁(1916-1967),江西省兴国县永丰乡人。1929年加入中国共产主义青年团,参加中国工农红军。1932年2月由团转入中国共产党。曾任中国人民志愿军六十六军副军长、六十八军军长。回国后历任济南军区副参谋长,山东省军区司令员。1955年被授予少将军衔。荣获朝鲜人民民主主义共和国二级国旗勋章、二级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章。是中国共产党第七次全国代表大会代表。 1953年5月至7月,陈坊仁率领六十八军参加朝鲜战场上的夏季反击战役。经三次反击作战,完成了进攻作战任务,有利地配合了停战谈判。7月14日,六十八军六0九团穿插营和六0七团侦察排副排长杨育才率领一个侦察班,机智勇敢地向敌纵深穿插,直捣伪首都师第一团(即"白虎团")团部,勇猛战斗20多分钟,一举全歼"白虎团"团部、美军五五五炮兵营大部和火箭炮连,击毙敌团长,缴获"白虎团"团旗。此次战斗被改编成电影《打击侵略者》和现代京剧《奇袭白虎团》,在全国广为传颂。在抗美援朝战争期间,六十八军与敌作战1000余次,歼敌名(其中美军名、伪军名、希腊军36名),击毁击伤敌坦克152辆,击落击伤敌机696架,并缴获大批武器装备。涌现出三等功臣团1个、一等功臣营2个、二等功臣营6个、特等功臣连2个、一等功臣连13个、特等功臣班2个;人民功臣名(其中志愿军授予英雄称号15名、特等功臣13名、一等功臣178名),陈坊仁荣获朝鲜人民民主主义共和国二级国旗勋章两枚。 刘胜中将其父为开国中将刘培善 刘培善,1912年9月4日生于湖南茶陵枧田乡石屏村。1929年1月参加中国工农红军,6月加入中国共产党。曾任茶陵县独立团连政治指导员,江西安福县独立营政治委员,湘赣红3师第3团政治委员,参加了湘赣苏区反"围剿"。1934年10月红军主力长征后,留在湘赣边界坚持斗争。先后任中共湘赣省委挺进队政治委员、湘赣军区第1支队政治委员、独立团政治委员,中共湘赣省委常委、湘赣游击司令部政治部主任,在极其艰苦的环境下参与领导坚持了湘赣边三年游击战争。抗日战争爆发后,任新四军第1支队2团政治委员,随部挺进敌后,参加开创以茅山为中心的苏南抗日根据地。1940年任新四军苏北指挥部第2纵队政治委员。参加黄桥战役后,任新四军第1师2旅政治委员。1943年10月到延安入中共中央党校学习。抗日战争胜利后,任华中野战军第7纵队司令员兼政治委员、华东野战军第10纵队政治委员、第三野战军10兵团政治部主任。参加了苏中、泰蒙、孟良崮、济南、淮海、渡江、福州、漳厦等战役。新中国成立后,任第10兵团、福建军区副政治委员兼政治部主任,福建军区副政治委员、第二政治委员,福州军区副政治委员、政治委员。是第三届国防委员会委员。1955年获一级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章。 刘卓明中将其父为刘华清 刘华清是杰出的无产阶级革命家、政治家、军事家,党、国家和军队的卓越领导人,中共第十四届中央政治局常委,中共中央军委原副主席。1955年9月被授予海军少将军衔,1988年9月被授予上将军衔。获二级八一勋章、二级独立自由勋章、一级解放勋章。 1982年8月28日,中央军委任命刘华清为海军司令员。刘华清始终关心中国的海军建设和航母建设,1980年5月,刘华清率团访问美国,美方安排的"压轴戏"是参观"cv-63小鹰"号航空母舰,这是中国高级军事将领首次登上美军航母。刘华清说道:"中国不建航母,我死不瞑目!"2011年1月14日刘华清逝世,2012年9月,中国第一艘航空母舰"辽宁号"正式服役,了却了刘华清生前的一桩心愿。 陈再方中将其父为陈锡联 陈锡联(1915.1.4-1999.6.10),原名陈锡廉,字廉甫,湖北省红安县人。1929年参加中国工农红军。1930年加入中国共产党。参加了长征。抗日战争中,任八路军第一二九师旅长、军分区司令员;解放战争中,历任晋冀鲁豫野战军纵队司令员、第二野战军兵团司令员;新中国成立后,历任军委炮兵司令员、沈阳军区司令员、北京军区司令员、中央军委常委,一度主持过中央军委日常工作。 中国人民解放军高级将领。1955年被授予上将军衔。是第一、二、三届国防委员会委员,中共七大代表,第八届候补中央委员、中央委员,第九、十、十一届中央政治局委员,第十二、十三届中顾委常委。 秦卫江其父为秦基伟 秦基伟(1914.11.16-1997.2.2),湖北省红安县人。中国共产党党员。中国人民解放军高级将领。历经土地革命战争、抗日战争、解放战争、抗美援朝战争结束后,历任云南军区副司令员,昆明军区副司令员,成都军区司令员,北京军区司令员,国务委员兼国防部长等职,全国人民代表大会常委会副委员长。为中国共产党第十一至十三届中央委员,第十二届中央政治局候补委员,第十三届中央政治局委员,中央军委委员、常委。1955年被授予中将军衔,荣获一级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章。1988年被授予上将军衔。 周小周中将其父为开国中将周衣冰 周衣冰,原名周余彬。中国人民解放军陆军中将。原中国人民解放军北京军区司令员,安徽省巢县(今巢湖)柘皋镇人。早年就读于位于柘皋的巢县第二高级小学。1938年加入中国共产党。1939年参加新四军。曾任中共巢县区委书记,新四军江北指挥部游击纵队连指导员,凤阳县区队教导员,淮南军区分区坚持部队副司令员,中共津浦路西中心县委书记。坚持了淮海、津浦路西敌后武装斗争。1948年后任江淮军区分区副参谋长。参加了济南战役、淮海战役等。 建国后,任华东军区旅参谋长、师参谋长。1954年军事学院毕业。后历任师长、军参谋长、副军长,北京军区副参谋长、参谋长、副司令员。1987年起任北京军区司令员。是中共第十三届中央委员,第六届全国人大代表,第八届全国人大代表(解放军)、法律委员会委员。1988年被授予中将军衔。曾获三级独立自由勋章、二级解放勋章、独立功勋荣誉章。 尹卓少将其父为尹明亮 尹明亮(1915-1999)江西省泰和县人。1932年参加中国工农红军,同年加入中国共产主义青年团,次年转为中国共产党党员。土地革命战争时期,他历任团卫生队队长、师卫生部部长兼政治委员等职,参加了中央苏区第四、第五次反"围剿"作战和二万五千里长征。抗日战争时期,他历任团卫生队队长、分区卫生部部长兼政治委员等职,参加了来源、蔚县、广仁、仁邱、黄土崖等战役战斗,精心做好伤病员的医治工作,为开辟、巩固、发展晋察冀抗日根据地和壮大革命力量做出了贡献。解放战争时期,他历任热辽军区卫生部政治委员、冀察热辽军区卫生部政治委员、兵团政治部组织部部长等职,参加了锦州、辽沈、平津、衡保、宜昌等战役战斗。新中国成立后,他先后任兵团组织部部长,军事学院政治部组织部部长、组织部部长兼政治干部部部长,军政治部主任,炮兵学院副政治委员,闽北指挥部副政治委员、政治委员,福州军区副政治委员等职。尹明亮是中国人民政治协商会议第五届全国委员会委员,中国共产党第九次全国代表大会代表。他1961年晋升为少将军衔。


续上篇4.六祖法门无念为宗六祖着重实践,而《坛经》就开示了如何从般若(无念、无相、无住)体会(悟)佛性(自性)的法门。像大部份佛经把重点放在前面一样,依《坛经》的品目编排来看,「般若品第二」和「定慧品第四」是其核心部份。六祖先解「摩诃般若波罗蜜」,劝大家持诵《金刚经》,指出「不悟,即佛是众生;一念悟时,众生是佛。」悟什么?六祖引《菩萨戒经》云:「『我本元自性清净。』若识自心见性,顿成佛道。」又说「但于自心常起正见,烦恼尘劳常不能染,即是见性。」是众生,是佛,就在于悟与不悟,而悟与不悟,又在一念之间,一念「若起正真般若观照,一杀(刹)那间,妄念俱灭。若识自性,一悟即至佛地。」此为六祖的「顿教法门」。中国佛教对修行属顿属渐的争论由来已久,为免弟子误解法有顿渐而起分别,六祖在「定慧品」中,解释禅宗修行的核心,「从上以来」(承自禅宗诸祖)都在「无念为宗,无相为体,无住为本。」「无相者,于相而离相;无念者,于念而无念;无住者,人之本性。」「念念之中,不思前境。若前念,今念,后念,念念相续不断,名为系缚。于诸法上念念不住,即无缚也。此是以无住为本。」「外离一切相,名为无相。能离于相,即法体清净。此是以无相为体。」「于诸境上心不染,曰无念。于自念上常离诸境,不于境上生心。」六祖施教从实践入路,察觉到「无往」为人之本性,即是人本身就是处于不断动念的状态(依印度传统,一呼一吸为一念,一念有八万四千烦恼,意谓无尽烦恼),但如果随着自己的执见,思前想后而起妄念,便会作茧自缚。他举一个通俗的例子:(慧能得法后常处险境,可能是他的现身说法),指出没有想到报复,并非如仁者般以德报怨(《坛经》云:),而是一种无分别心(空)。不思前(前念)、不执于当下(今念)、不想后(后念)、不为自己的际遇和立场所带引,就是「不住」。而且不单在生活层面,推而广之,「于诸法(空有,生灭等概念)上念念不住」,才是真正的「无缚」。「无住」这不停滞兼自然而然的状态,是紧扣着「无相」和「无念」的。因为「无相」是「外离一切相」,其实就是「不住于相」,而更重要的,是「无二相」,亦即以般若观照,不堕二边的中道,由是,则「无诸尘劳之心」,乃至「法体清净。此是以无相为体。」但有些佛弟子却落入「常见、空见」,以为「佛境常住、诸法皆空」,所以六祖强调「无念」,要「于诸境上心不染」,所谓诸境,除了对世俗的贪瞋痴「不于境上生心」外,尤要破其对「空」(真如佛境)的执着要言之,「无住」、「无相」、「无念」三为一体,可以理解为「念念无住,念念无相,而不住于无相」。而「无相、无念」更起着体用的关系。「无者,无二相,无诸尘劳之心;念者,念真如本性。真如(无相)即是念之体,念即是真如(无相)之用。」「三无」之中,六祖特别强调「无念」,因为他是从融摄般若和佛性入路,所谓「自性本无一法可得」,与《金刚经》「实无有法如来得阿耨多罗三藐三菩提」不谋而合。众生解脱的关键,就在通过「无念行」来「识本心」。这里说明「无念行」是一种实践方法。《坛经》常常提到「行直」,「欲得见真道,行直即是道」、「念念见性,常行平直,到如弹指,便睹弥陀」、「心平何劳持戒?行直何用修禅?」、「一行三昧者,于一切处,行住坐卧,常行一直心是也。《净名经》云:『直心是道场,直心是净土。』莫心行谄曲,口但说直;口说一行三昧,不行直心。但行直心,于一切法,勿有执着。」可见「行直心」者,不在嘴边,却是在日常生活中,自然而然,时刻不执着于一切法。「无念」要「行」、「直心」也要「行」,「行」者,就是通向「顿悟」的持续过程。六祖提倡「顿悟」,却又说「本来正教,无有顿渐」,其实并无矛盾。从法的完满无碍而言,是一非二,所以法不只无顿渐,亦无空有诸相。但从修行而言,因「人性自有利纯。迷人渐修,悟人顿契。自识本心,自见本性,即无差别。所以立顿渐之假名」。假名者,即因应众生根器而施的临时教法。虽然顿修渐修的目的都在见性,六祖采前者,为了渡「最上乘人」,强调「念念不住」、「念念无相」,就是时时刻刻都有悟道的可能性,要弟子们常处「无念」的状态,一刹那间,熄诸妄念,即达佛地。此说与其他宗派由凡夫的「资粮位」、经十住十行十回向到「加行位」、「通达位」、往「修习位」、经初地到十地菩萨、再至究竟佛地的层级阶位说不同(阶级升进说本于印度精密的思辩方式和种姓制度传统)。因为禅宗见道在「识自性、本性」,见性成佛,所谓六祖既把佛性从外境收回自心,常行直心、念念无念、当机立断(妄念),就成为(顿见自性)成佛的必要条件。这观点与主张渐修或先渐后顿,逐步放下执著者不同,因为它们均侧重学理,分别修持戒定慧三学,着于境界高低,却非通过体验,融汇贯通。悟者,当下即空,若有丝毫执着,反复不前,则仍未见性,故立「念念不住」的「无念」为宗,也成为以后南禅的大方向。同时亦可避免弟子们不把握现在,只尚功德,迷于「念佛求生西方」,不思进取,但求来生再修的惰性。总的来说,六祖的「无念行」和「行直心」,是紧扣着他的顿悟法门而展开的,背后是求道的迫切性和当下见性的即时性,可以说是一种自由无滞的动态实践。5.自性戒定慧行禅非坐禅实践既呈动态,说法自然灵活。六祖融般若与佛性为一体,在见性的大原则下,所有佛教基本概念都相通无碍。从根本的戒定慧三学来看,《坛经》云:一改「由戒入定,由定发慧」的传统,「莫言先定发慧,先慧发定各别」,把定慧等量齐观。持戒方面,六祖从来不尚条条框框的戒律,所谓「心平何劳持戒」,只要常行直心、念念见性,行住坐卧均是功课,生活不离自性觉。若执于戒律规条,等如执于念诵经文一样,只会构成对象,反而有碍悟道。《坛经(宗宝本).忏悔品》虽然记载六祖为初学者依次说「五分法身香」,但仍统摄于自心见性的大原则下,从戒定慧到解脱,趣向「无所攀缘善恶」、不「沉空守寂」、「和光接物,无我无人」的「解脱知见」。此外,在《坛经(宗宝本).顿渐品》,六祖针对神秀北宗「诸恶莫作名为戒,诸善奉行名为慧,自净其意名为定」的观点,提出「心地无非自性戒,心地无痴自性慧,心地无乱自性定」,超越北宗把三学视为原则(实体)的看法,从般若破而不立入手,「若悟自性,亦不立菩提涅槃,亦不立解脱知见」,所以「见性之人,立亦得,不立亦得。来去自由,无滞无碍」,「游戏三昧」之间。除戒定慧外,对一般佛教徒非常重视的功德,六祖在《坛经(宗宝本).疑问品》中标示福德和功德的分野,提醒弟子们「功德在法身中,不在修福」,「不是布施、供养之所求也」。再灵活地把「无念」、「离念」、「无染」等见性法门,代入修功立德之中,「见性是功,平等是德」、「内心谦下是功,外行于礼是德」、「自性建立万法是功,心体离念是德」、「不离自性是功,应用无染是德」、「念念无间是功,心行平直是德」、 「自修性是功,自修身是德」,重申法不在外境、不在事功,舍「无念」、「无相」、「无往」见性以外,别无他途。可谓进一步发挥《金刚经》:「若人满三千大千世界七宝以用布施」的福德不及受持此经「乃至四句偈(凡所有相,皆是虚妄,若见诸相非相,则见如来 )」为多,修福德远远不如观般若的精神。在灵活开示的大前提下,《坛经》的其他品目,处处洋溢六祖破执的法味,除著名的「心迷法华转,心悟转法华」、「我不会佛法」之外;以「惠(慧)能没伎(技)俩,不断百思想;对境心常起,菩提作么长。」破「卧轮有伎(技)俩,能断百思想;对境心不起,菩提日日长。」、以「无常者,即佛性也,有常者,即一切善恶诸法分别心也。」破「佛性是常...善恶之法乃至菩提心皆是无常。」、以「烦恼即是菩提,无二无别」破「以智慧照破烦恼」等,均从自识本性为宗,以般若观照,「应用随作,应语随答」,发挥禅宗不拘文字和概念的本色,依各人理解能力,随类破其执见,使「邪来正度,迷来悟度,愚来智度,恶来善度」。具体修行方面,六祖既以自性统摄戒定慧三学,对偏重「四禅八定」一类脱离日常生活的坐禅,特别提出意见。《坛经(宗宝本).宣诏品》云:「道由心悟,岂在坐也?」主要针对他们长住定境,断念绝思的静态修行,误以为截断与现实生活的联系,便可断烦去恼,这想法恰恰就是走向「念念不住」、「念念无相」的反面。六祖的「见性」是流通的动态实践,非停滞的静态思维,故此「见境」、「见空」都是禅修的大忌。但是自从「安般守意禅」以来,僧侣崇尚小乘定境者不计其数,所以六祖一再斥责偏「止」而轻「观」的呆坐,分别指出他们「执一行三昧,直言常坐不动,妄不起心,即是一行三昧。作此解者,即同无情(石头一般),却是障道因缘」、「又有人教坐,看心观静,不动不起,从此置功。迷人不会,便执成颠(颠倒)」。那么,禅宗的禅,又是什么一回事呢?《坛经(宗宝本).坐禅品》云:既非「不动」,则处于动态,从动中观,念念无间,念念无住,因为「心」原本就是在不断变化,知此,则无所著,如果一味「观空」、「观净」,无疑「起心着净,却生净妄」,反而被「净」所缚。五祖融禅于生活,行住坐卧即禅的态度,结跏趺坐与否,已不重要。六祖更进一步,把般若思想与禅互相紧扣,融「无相、无住」入禅,「外于一切善恶境界,心念不起名为坐,内见自性不动为禅」,「外离相即禅,内不乱即定,外禅内定,是为禅定」,所谓禅定,仍然回到「念念中自见本性清净」,与时刻实践「于念上离念,于相而离相,念念无间、念念无住」一样。6.习禅先通般若自性四宏誓愿综观整部《坛经》,除了从「无念」、「无相」、「无住」见自性这中心思想外,六祖还对忏侮、归依三宝、一佛乘、三身四智、三乘法、最上乘法、不生不灭、藏识、转识等名相重新检视,教示弟子。虽然品目次序未及空宗和唯识经典般编排严密,推论精细,却胜在行文浅白流畅,长于对破,而且思想首尾一贯,始于般若品,终于三十六对法,依「中道」义随机开示。《坛经》核心不外念念无住,外离二边,内见自性,与教外别传,不立文字相应。禅宗历五祖至慧能,终于完全融摄般若和佛性,消化本土儒道思想,融汇成以悟心为主的动态实践法门,兼具中国文化特色的宗教,发展成以后南禅五宗的局面,而六祖则同为五家之祖。由融摄到开枝散叶,慧能无疑是禅宗得以大盛的关键。然而像六祖这种天才人物毕竟万中无一,他开出的动态实践法门,仅为修行的大方向,见道则全凭个人体验,但基于人们先天认知模式的局限,总要掌握一些道理,方感安全,能自由无碍地承继心要者,少之又少,而且门人往往执于不立文字,忽略经教,根基浅者,对禅法多一知半解。流于表面、以偏盖全,是历来佛教发展遇到的死结。以印度佛教为例,原始佛教本来是最率真,以正见为先,至为简单入世的,后学却钻进逻辑思辩,以法为观察的对象,执于我空法有,滞于戒律经论,遂有龙树菩萨的大乘改革运动,开出空宗;六祖不尚经教,不拘文字,以实践破执见性为心要,开出禅宗,可称继大乘运动后,结合中印文化回归佛陀本怀的另一次改革。大宗师如龙树、慧能乃上上智人,于理于法自然通达无碍,惟后继者利钝有别,龙树倡「空」,偶有执「空见」者,则误解成「恶取空」 ,故他立《中论》,免弟子执空谤法;六祖不立文字、游戏三昧,末流者执之,每每矫枉过正,谤经谤佛,沦为「狂禅」。禅宗以心印心,由初祖至五祖,均密付心要予利根传人,六祖遵五祖嘱付,弃传衣法后,习禅者日多,量大自然质降,虽有永嘉玄觉、青原行思、南岳怀让、马祖道一等上根者领宗得意,后学却捧着前人得法经验,辑成大量语录、公案、禅诗等,文辞不可谓不少。六祖故然并不排斥经典,《坛经(宗宝本).付嘱品》云:但亦提醒弟子「若不自修,唯记吾言,亦无有益」,不希望他们变成「知解宗徒」(咬文嚼字者)。六祖弘法数十年,见道者尚且不多,禅风于唐宋大盛后,看语录的,悟道者少,滞文者多;辩公案的,谈禅者多,见性者少,禅门既广,以至有贪慕名闻利养之徒,呈口舌之快,「口头禅」成风,故弄玄虚,混淆后学。印顺指出:「禅宗,自有他的伟大处。但他偏重心性的体证,过着山边林下的淡泊生活,有着急了生死的精神,虽自称为教外别传的最上乘,而作风却活像声闻行径」(怀抱上,慈悲不足);「深邃的义学,精密的论理,都被看作文字戏论而忘却了,这是佛教中偏重智证的一流」,(以至)「有些空谈心性,(正如)儒者不重视六经,(若果)学佛不究三藏,自以为直探本源,而不知容易流于邪僻」(教理上,粗糙浅薄)。自南宋以后,禅宗已从高峰滑落,并逐步为理学所摄。印顺说:「(儒者)在『易』,『大学』,『中庸』,『孟子』的思想基础上,融摄了道学与佛学,特别是佛教的禅宗,发展为体系严密,内容充实的理学」。当代禅学复兴,但若缺乏笃实的佛学基础,光从公案语录入手,好辩者往往以为禅乃文字游戏,严肃者又责其不合逻辑,语无伦次。近年来,欧美也不乏习禅人士,一位西方学者爱伦维特说:「在某些西方人圈子里所流行的禅只是适合于精神上的混乱而已。它表现了他们对习俗,伦理,和宗教的一种不可理解的不满。它象征了他们在机械所窒息的世界中要恢复自性的迫切需要。但是由于只恢复意识经验,使西方的禅学带有道德放任的色彩,而忽略了中国和日本禅宗那种严格的训练和严肃的传统。」可见禅宗易说难行,若非从破执精神入手,只谈谈禅、斗斗机锋、打打坐,与放逸何异?六祖说过「最上乘人」可以离经教自修自证,我辈(大、中、小乘人)欲习禅宗,还是循原始佛教《阿含经》入路,再习般若空宗经典,不妨依六祖提议的《金刚经》、《净名经》(《维摩经》),此外还有《小品般若经》、《心经》、《妙法莲华经》,继而习《华严经》、《涅槃经》等为基础。明白诸法皆是「假名施设」,本无大小二乘、空有二宗、渐顿法门、通教圆教之别。再读《坛经》、公案、语录时,方容易体会禅师们的意趣而不失其宗。禅者语默,论亦仅止于此,言之不足,发愿实践可也。且借《坛经(宗宝本).忏悔品》中四宏誓愿,改编为「自性般若四宏愿」作结,与各位同沐法雨。自心众生无量誓愿度,实无众生可度。自心烦恼无边誓愿断,实无烦恼可断。自性法门无尽誓愿学,实无法门可学。自性无上佛道誓愿成,实无佛道可成。


相信很多家长都听说过手足口病吧。你知道吗?每年5~10月是手足口病的高发期,马上就要到5月了,各位家长一定要提高警惕!!! 手足口病是由肠道病毒引起的传染病。引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒a16型(cox a16)和肠道病毒71型(ev 71)最为常见。此病多发生于5岁以下儿童。 3岁以下儿童,最容易发展成重症。 重症手足口可能会引起脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺水肿等严重并发症,少数留下神经系统后遗症,甚至危害生命,其中以脑干脑炎最为凶险。 不过,今年因为疫情的关系,很多人都保持着良好的卫生习惯,且与他人之间的接触也减少了,或许今年的手足口病会明显减少。但是依然要引起重视。毕竟,重症手足口是真的很可怕!!! 手足口病具体有什么症状? 1、 发烧。 这个是主要症状,一般会持续2-4天。 2、皮疹。 皮疹部位通常是在手心脚心、臀部的肛门周围,多数孩子以手脚为主,严重的孩子还会发展到手背、脚背,一般躯干上不会有皮疹。5-7天皮疹消退,不会留下痕迹。 3、口腔疱疹。 口腔内可能也会有散杂的疱疹。一般会持续5-7天然后消退。 4、 其它症状。 有部分孩子还会伴随全身的不适,比如咳嗽、流鼻涕、胃口不好、呕吐、精神不好、腹痛等。 如何区分手足口病? 一、手足口病与疱疹性咽峡炎的区别: 区别1:疱疹位置不一样 手足口病的孩子大多数先是嗓子里有疱疹,后发展到手心、脚心,少数会发展到手背、脚背。 疱疹性咽峡炎的疱疹仅仅出现在口腔内。 区别2:疹子特征不同 手足口病出的疹子一般如小米粒或绿豆大小,周围有发红的灰白色小疱疹或红色丘疹,不痛、不痒、不结痂。 疱疹性咽峡炎疱疹的初期是灰白色的小丘疹,周围红晕,以后变成发亮的疱疹,破溃以后变成小溃疡。多数可见丘疹、疱疹和溃疡同时存在。 二、手足口病与水痘的区别。 根据皮疹部位一般就可以区分开来。 水痘:以全身性的躯干部位皮疹为主,带有疱疹,同时,水痘没有口腔和手足心的疱疹。 手足口:主要就是口腔、手脚的疱疹,躯干没有皮疹。 三、手足口病与一般的口腔溃疡区别。 一般的口腔溃疡是疱疹病毒引起,以溃疡为主。而手足口病是肠道病毒所致,以疱疹为主。 中医对于本病的治疗,以清热药解毒为基本原则。轻症治以宣肺解表,清热化湿;重症宜分清热重、湿重,分别以清热解毒、利湿化湿为主治疗。若出现邪毒内陷,犯及心、肝、肺诸脏以及经络者,更当及时加强清热解毒,并配伍息风镇惊、泻肺逐水、宽胸宁心、活血通络等法。 小儿手足口病不是什么大病,只要及时治疗,护理得当就会很快康复的。请各位爸爸妈妈不要太担心。


破产是市场经济中的一种机制,是市场经济发展到一定阶段后必然出现的社会现象和法律现象,在债务人经营活动失败的前提下,为了公正地保护债权人的利益,就必须要完善相应的社会救济制度,即破产制度。公司破产的条件有哪些呢?今日王海英律师为我们解读关于破产方面的相关问题。 一、什么是破产 现实社会中,企业亏损的原因是复杂多样的。一个企业亏损也并非代表其会丧失信用,债务关系无法维系。概念的混乱造成实践中往往把"严重亏损"直接理解为"资不抵债"。"资不抵债"虽是破产的原因但绝非唯一的、必然的原因。 破产是指债务人的全部财产不足以抵偿其债务或债务人无能力清偿到期债务的一种事实上和法律上的状态"。事实状态就必须是客观状况,不应依照债权人或债务人的主观认识而决定,法律上的状态就是事实上的状态必须通过法院的司法裁决予以法律确认。破产宣告是人民法院依照当事人的申请,根据债务人的财产情况以及相关法律的规定,裁定债务人的破产行为以清偿债务诉讼的活动。需要确认债务人是否已经宣告破产,应着眼于对这种状态能否使正常的债务关系得以维系,不能维系则应该通过破产还债将债务消灭。要衡量债务关系是否能够维系,就必须要充分认识破产宣告的实质条件。 二、破产的宣告条件 1、债务人丧失清偿能力 债务人出现"资不抵债的"情况,但是并非就失去了信用,失去清偿债务能力。世界上著名的可口可乐公司曾宣称,其在世界各地的所有工厂都被烧毁的情况下,仍有银行愿意为其提供贷款,这就是信用的作用。企业是一种把土地、资本、劳力、管理、技术等生产要素集合起来的组织。其资产也并非体现在动产(机器、设备等)和不动产(厂房等)、固定资产和流动资产上。为了适应经济的快速发展,现代公司法上对于出资的形态规定越来越宽泛。特许物权(有偿取得的土地使用权、采矿权等),可转让的技术均可以作为出资成本,显然可以作为出资同样可以在破产的程序中以其进行清偿。债务人丧失清偿能力应不能够以财产、信用或其他能力等任何方法清偿债务。 2、债务人不能清偿的债务必须是已到清偿期限的 破产以债务人不能够清偿为前提条件,不能清偿以债务到期为条件。关于这一点《民事诉讼法》及有关的司法解释已有明确规定。所要注意的是:首先到期债务应是对清偿要求无争议的或有明确名义的债务。尤其是债权人首先提出破产前申请的,如对债务有争议,应当先由人民法院裁判予以确定,才能通过认定其是否不能清偿;其次是债务已到期,债权人并没有提出清偿的要求,因为此时清偿义务尚未发生,债务人即使无力还债,不能清偿的情况也未能实际发生。同样也不能够认定为不能清偿或无力清偿。对债权人未能提出清偿要求的,应该视为默许延期,为的是防止债务人会发生恶意逃避债务的行为。 3、债务人所欠债务必须是能够以金钱评价的债务 破产既为法律上面的状态,债务也就为法律所确定。根据债法理论"债为特定当事人之间的请求为特定行为的法律关系","近现代民法上的债不仅指金钱之债,还包括以移转权利、交付财物、提供劳务为标的债务,甚至可能还包括以不作为形式存在的债务"。债务的种类随着经济的发展在逐渐增多扩大。各种债的内容不同,清偿标的也不同,"有应交付财物的,有应移转权利的,有应提供劳务的,有应完成工作的,也有以不作为为标的的情况等等。"破产的目的之一就是还债,了结债权人债权的债务关系,即使债权债务关系归于消灭。破产的程序中,如果债务不能以金钱去评价,不能转化为给付财产(货币)的形式,最终不能够强制执行,破产也就无实际意义了。不能够以金钱评价的债务,不得作为破产之债。 4、债务人所欠债务应是在一定时期内无法清偿的债务 市场经济千变万化。在激烈的市场竞争中,企业会因各种因素,包括经济的、政治的、自然的原因,会造成企业一定时期之内中止支付的情况。但债务人对全部债务或主要债务应当是在可预见的相当时期内,且是持续性的无法清偿。这就会需要对企业的性质、生产经营的周期、资本的结构等方面分析。不能够将出现的中止支付到期债务的情况,一概视为无力清偿债务或不能清偿。否则不利于社会经济秩序的稳定运行。 以上就是王海英律师关于"企业破产宣告的条件"的相关解读,王海英律师对此强烈表示,综合上述我们知道,通过保障市场经济秩序中起重要维系作用的信用关系即债务关系时,如无法得到正常实现的话。不仅会严重损害了债权人利益,也使得社会经济秩序受到了破坏。


北京环保族筹划低碳春节呼吁年夜饭"吃素" 来源:北京晚报 "春节不吃肉,只吃素;能乘火车,不坐飞机。"眼看春节日益临近,北京不少"环保一族"又开始筹划着如何过好一个低碳春节。世界自然基金会日前也向公众发出倡议,在新春佳节中节约能源,改变高耗能的生活和消费习惯,过一个低碳、绿色的春节假期。 环保主义者小尚告诉记者:"每个春节父母都做一大桌大鱼大肉。这次回家过年,我和父母说了不许给我做肉菜,我用碳计算器算 了一下,吃两斤肉相当于排了1.24千克碳啊!太不环保了。" 环保专家指出,如果每个人都减少肉类的摄入,那么将会对环境产生积极的影响。有研究表明,一个人如果每天吃肉,每年造成的排碳量是吃素者的两倍。据了解,每生产1千克牛肉就要产生相当于36.4千克二氧化碳的排放物,这相当于一个人离家3个小时却把所有灯具一直开着所产生的碳排放。 同时,世界自然基金会的专家建议:在假期中,可以适当减少日常的照明时间,降低电视亮度,避免能源浪费;看完电视后,拔掉电源插座,避免待机能耗;尽量重复使用纸张、玻璃和塑料制品,不用一次性的塑料刀叉等餐具;多到户外锻炼身体,减少对电暖气和空调的使用;合理计划烹饪饭菜的分量,减少浪费;减少烟花爆竹的燃放,避免空气污染和不必要的资源消耗;减少开车的时间和次数,在合适的情况下选择公共交通工具、自行车或者步行。 另外,春节不少人会去购物和旅游。专家建议:在外出购物中,要尽量购买包装简单的商品;在购买力允许的范围内,购买最节能的家用电器。在度假休闲中,离开宾馆房间之前,要关闭所有的电灯、关紧水龙头、关上空调;如果不是特别需要,应重复使用宾馆提供的毛巾浴巾和床单被罩,积极支持宾馆的各项环保活动。 (转)震撼人心的记录片-《地球公民》2010-02-03 00:01 转多宝寺方丈室短信:请关照大家多多放生,并请南京居士大力推广《地球公民》。吉祥! 《地球公民》(现代人必看之纪录片 震撼人心 让你了解文明背后的血腥) 下面是《地球公民》电影的解说词: 您看到的这些情景,并不是孤立的事件。这些是人类为利用动物而制订的工业化标准,这些动物饲养起来供人类作为宠物,食物,衣物,娱乐和研究等。本片少儿不宜,未成年人需要在家长陪同下方能观看。 真相为人们所接受的三个阶段:1. 嘲笑2. 强烈反对3. 承认 地球公民:名词,指地球上的一切居民 由于我们都居住在同一个星球上,一切众生都是地球的公民。作为地球公民,彼此之间没有性别歧视、种族歧视和物种歧视。它包含着地球上的每一位生命,温血或冷血动物,哺乳动物,脊椎动物或非脊椎动物,鸟类,爬行类,两栖类,鱼类和人类。 因此,人类并不是这个星球上的唯一物种,成千上百万的其它生物和人类一样,共同演化,共同生活在这星球上。然而,人类却妄想独占地球,经常象对待东西一样对待地球上其它种类的居民或生命,这就是所谓的物种歧视。西班牙斗牛节与种族歧视,性别歧视一样,物种歧视是一种偏见,或者说是因为私立而采取的不公正的态度,为了自己种族的利益而欺凌别的族类。 任何一种生命受苦,我们就有道义上的责任,对这种痛苦加以思考。不管生命的本质如何,平等的原则要求:一个生命受到折磨,就意味着所有生命也承受同样的痛苦。 种族主义者会为了自己集团的利益,而破坏平等的原则。当他们自己的利益与别的种族利益相冲突的时候,性别歧视则是为了自己这一性别的人群的利益,而破坏平等的原则,同理,物种主义者将其自身物种的利益,凌驾于其它物种的更为广大的利益之上,这些歧视的案例,内容不同但都有相同的形式.虽然在人类这个家庭中,我们认可相互的尊重是道义的责任(每个人是都是独立 的"人",不是一个没生命的物体)当强势者把弱势者当成一个没生命的物体对待时,便破坏了这种人类相互尊重的道义责任,强奸犯强暴无辜的受害者,恋童癖者对孩童进行性侵犯,奴隶主对待奴隶,在所有的这些事件中,拥有权利的人控制和剥夺那些较弱者,或许人类也是这样来对待其它的动物或其它的地球居民,毫无疑问,人和动物之间并不是在所有的方面都表现一样,但是,生命存在同一性,仅仅是戴着不同的面孔而已,就算这些动物不能象人类那样有那么多的欲望,就算这些动物不象我们人类能领会所有的事情;然而,我们和它们一样,都拥有某些相同的需求,都能感知某些相同的事物,都渴望得到食物、水、容身之处和友情,都希望能有行动的自由,并避免痛苦,这种愿望是非人类的动物和人类共同拥有的,像人类一样,就理解力而言,许多非人类的动物也能理解它们所生于斯,长于斯的世界,否则的话,它们将无法生存。 所以,虽有许多差异,仍有很多相同之处与人类一样,这些动物也有不可思议的意识能力,如同我们人类一样,它们不仅仅是存在而已,它们也能意识到自己的存在,如同我们一样,它们拥有自己独特的生命意识,就根本而言,别的生命也像人类有肢脚,但人类能直力行走,而猪,牛,鸡或火鸡只能伏地而行,这些动物对人类有何希冀?我们该如何在伦理的范畴内对待它们?要回答这些问题,我们必须首先认识到我们与动物之间休戚相关的关系。本影片将从五个方面展示动物是如何服务于人类的,这一点至少我们不应忘记 诺贝尔奖获得者辛格(isaac bashevis singer)在他的最畅销小说《敌人,一个爱情故事》中写道"当赫尔曼多次目睹对动物与鱼类的屠杀之后,他心里一直这样想:人类对别的生命的残暴行为,那人们与纳粹无异,人类在别的物种面前不可一世,充分表现了无所不用其极的种族主义,它们信奉拥有暴力就是拥有真理,让我们比较这些故意而明显的杀戮,一群生命在另一群生命的股掌之中受着煎熬与折磨。有一些人声称动物的痛苦不能与犹太人或是奴隶受的苦难相提并论,事实上,它们是一样的,对这些大屠杀的牺牲品而言,它们的灾难与痛苦还是持续着。 亨利贝司顿(henry beston)在他的作品《辽远的房子》中写道:"关于动物,我们需要另外一种,更明智,也像更为神秘的概念远离大自然,依赖复杂的技巧生存着的文明人透过他所掌握的知识,这幅变色眼睛审视着动物,看到的只有一片被夸大的羽毛和一幅失真的图片。如果我们以为动物不如人类完整,或者因为它们形态上比不上人类俊美,那么,我们就大大的错了。我们不能用人类的标尺衡量动物在一个比我们人类社会更古老更完整的世界里,它们发展的精巧,完善,天生拥有我们人类已经丢失或从来没有的超强感觉,依靠一种我们人类的耳朵无法捕捉的声音而生存。它们虽然非我族类但也不隶属我们。它们属于另外一个国度,只是与人类一同被困在生命与时间的网中,共同经历着地球的辉煌与苦难。 第一部分:宠物 对我们大多数人而言,我们与动物的关系是拥有一只或两只宠物。那么宠物到底从何而来呢?当然,动物服务于人类的一个最明显的方式,便是给人类作伴。 育种动物 宠物用杂交的方法培育出来的,虽然上一代的源种动物并不全是专门做这个的,实际上,在这个行业里,任何一个动物都可以成为育种动物。 宠物商店和宠物养殖场 宠物商店里的绝大多数动物都是从宠物繁殖场进购的,即使人们对此一无所知,宠物繁殖场是一个低成本经营的行当,专门繁殖小狗卖给宠物商店,或是其它买主。他们经常是一种后院经营的模式,动物们生活的环境肮脏而拥挤,没有兽医照顾,也没有社会干预,这些小狗还时常被展示拍卖,伴随它们成长的是一系列的问题,包括肉体上的及精神上的。流浪街头,无家可归的宠物,这些无家可归的宠物们,运气好的话,会被好心的人收留,或是送到宠物收容所之类的地方,等到有新的一户人家肯收留它们。据估计,每年有两千五百万的动物加入到这个无家可归的行列,而且,有27%的纯种血统的狗在其中之列,这两千五百万无家可归的宠物中,又有几百万的宠物会因病死在街头,或死于饥饿,或死于恶劣的天气,或死于暴力伤害以及街头生活的其它危险。还有很多其它的动物流浪街头,它们中的一些是被主人抛弃,剩下的1600万死在动物收容所,因为后者没有空间容纳它们,而被迫将它们毁灭。最悲惨的事实是:50%的动物是被它们的主人送到收容所,很多人声称他们从不拜访动物收容所,因为他们不喜欢那里压抑的气氛,但是动物们被迫拥挤在这些悲惨的地方,正是因为人们拒绝阉割他们的宠物,一些宠物主感觉,特别是一些男性宠物主,因为某些原因觉得阉割他们的宠物,就仿佛阉割了他们本身,或者他们希望孩子在某天可以感受所谓"生命的奇迹"。无论在何种情况下,象这样的宠物主人都不自觉的参与了--每天6千只动物的安乐死。 安乐死 通常被定义为出于仁慈而采用的无痛死亡,执行起来通常在狗的腿上,有时在猫的肚子上注射药物。对动物来说这是一种迅速无痛而且是至今最人道的死法。但安乐死的费用比较高,由于宠物收容所愈来愈多的安乐死被实施,对e thasoi之类药品的需求不断增长,一些收容所因为财政预算紧张被迫采用了毒气室以取代安乐死 毒气室 在毒气室里,宠物挤的满满的,没有一点空间,有时,宠物闷在里面要花二十分钟才能死去,这是至今最为残忍也最为痛苦的死亡方式。然后,就程序而言,这是最为便宜的方式。我们把动物作为人类的伙伴,但我们能否回答一些尖锐的问题,我们把动物作为人类的伴侣的同时,还能满足宠物本身的需要吗?我们拥有这些宠物,是为了他们的利益,还是为了利用,玩弄它们?这些问题的答案或许在于作为人类即宠物主的态度,和他们提供给动物伙伴合适的生存环境的能力。 (氰化物毒剂)大多数人是这方面的专家,这部影片展示了人类并非一些特别残忍和无情的人,而是大多数人积极参与、默许、同意将他们缴纳的税款用于那些活动。在那里,另外种群的重要利益不得不牺牲,目的只是成全人类最为不足道的利益。(土耳其的数量众多的流浪宠物),动物的明天只能寄希望于这样的人类文化:人类学会超越自身来感知世界,我们必须学会感同身受,我们必须学会从它们的眼睛去读懂,去感知,作为有活力的生物,他们的生命一样是有价值的 第二部分:食物 "奥,没抓到,小家伙,让你跑掉了,不过我会抓到你的","抓到了,小家伙"这在屠宰场发生的这一切,只是弱肉强食之歌的一个音符罢了,每分钟都会发生成千上万这样的事件,一年中就有六十亿的动物被屠宰,而这只是发生在美国的情况。这些被人们称为"供肉动物"的生命就这样消失了。人类拥有巨大的权力决定这些动物何时何地以何种方式死亡,这些动物本身的利益在决定他们自身的命运方面起不到任何作用,杀死一只动物本身是一件非常麻烦的事情。有人说如果我们必须亲手屠宰动物来获取肉食的话,我们可能都成为素食者。电视中也很少能看到关于屠宰场运营的纪录片,人们或许希望买来的肉来自于毫无痛苦死去的动物,但是他们并不真正想知道真相:之所以有人杀,是因为有人要吃,要买,这些消费者在屠杀及肉类生产中扮演的角色,是无法隐瞒的。那么我们的盘中之肉究竟从那里来的? 为了满足肉食者的口腹之欲,动物们必须遭受以下的一切痛苦: 烙印 肉牛必须被烙印.,这烙印打在脸上。 剁角 接着就是把角剁掉,而且总是不上麻醉剂,有的甚至直接把大钳子把牛角拔掉。 运输 运输过程中,牛在卡车里挤的紧紧的,实际上是堆叠在一起,闷热或是严寒,疲乏,绝望与恶劣的卫生状况,使一部分牲畜在去屠场的路上就已经死亡。 挤奶 奶牛们整天被拴在隔间里,不能做任何的运动。为了提高出奶率,杀虫剂与抗生素是家常便饭。最终,就如同这头奶牛一样,它们竭尽所有,直至崩溃。正常情况下,母牛的寿命可以达到二十年,但是奶牛一般在四年内死去,死了之后,它们的肉为快餐店所用肉。在这个屠宰场,经烙印和去角的牛只被带进屠场。 射钉枪 射钉枪的设计思想是降低动物的知觉,以期减轻动物的痛苦,这种由压缩空气或者空腔来发动的枪,发射出钢栓,正好射中动物的脑袋。 流血 在马赛诸赛州的这个工厂里,尽管使用了各种屠杀的方法,牛只还是被吊了起来,割开它的喉咙,与那些肉一样,它们的血也会被利用,尽管动物已经被钢栓击中脑袋,人们认为这种方法可以使得动物没有知觉,就像你看的的那样,动物仍旧有知觉,这种现象并不少见,有时它们甚至流干了血,但仍旧活着,并且在倒向生产线被屠宰的时候,仍然还活着。 撞击筒 犹太式屠杀,这是美国最大的犹太式肉类生产车间,glatt,犹太语称作"光滑的",意味着最高标准的"清洁",犹太式屠宰的规定要求动物,受到最小的痛苦,对绑定的动物使用电击,是对犹太式屠宰方法的违背.,shekhita-屠宰仪式,为了屠宰者的方便而倒吊,受到惊吓的动物,也是对犹太式屠宰的违背,在被利刃屠割后,倒吊的过程,引起牛儿吐出或者吸进鲜血,从它们的喉咙部位,撕裂气管或喉管,是另一件重大违背规定的事情。按照犹太式屠宰的动物,要等鲜血流光之后,才可以碰触它们。通过金属槽将垂死挣扎的动物倾倒在血流成河的地板上,动物的内脏纷纷坠出身体外,这项所谓的"圣礼"既不圣洁,亦无恻隐之心,捆绑和悬吊是另一种暴力虐待模式,也没有依据犹太教的方式对待动物,以犹太教的标准来看,这样方式屠宰动物死的既不快,屠宰方式也不够仁慈。 小牛肉 小牛刚刚出生两天就被从母亲身边掠走,拴住脖子,从此行动将被牢牢禁锢,以利于小牛肌肉的成长,为了达到挑剔的食客们对小牛肉鲜嫩的口感苛求要求,只喂给一种缺乏铁元素的液体饲料,丝毫不考虑小牛对休息,水和阳光的基本要求,在度过短短四个月的悲惨一生后,小牛即被屠杀了。 猪 工业化养殖场的母猪是一台育种机器,不间断的怀孕生产,当然,那是因为人工受精的缘故,大型的养猪场,每年"制造"大约五万头到六万头猪。注意,他们喜欢用"制造"这个词,来称呼他们的行当。 工厂条件 怀孕条板箱,伤口和脓肿,同类相食,废物堆,由于空间拥挤,精神沮丧,猪会互相啃它们的尾巴,解决的方法就是把它们的尾巴剁掉,剁尾巴时,是不会上麻醉剂的。 剪耳朵 剪耳朵也是例行的程序,也是不上麻醉剂的,切牙也是用同样的方法操作的。 绝育 作绝育手术也是不上止痛药或麻醉剂的,绝育手术据说可以让猪多长肉。 电棒 电棒是用来执行死刑,这是毋庸置疑的 电刑 电极刑是屠宰场的另一种手段,就像这儿所显示的那样。 切喉 切喉目前仍是一种最便宜的屠杀动物的方式。 沸水褪毛 猪挨了刀子后被固定在一个横杆上,然后浸到滚烫的罐里褪毛,好多猪倒悬这褪毛时,还是活的,仍然在挣扎,但还是照样被浸到高温的除毛罐里 家禽 当今美国人一天所消费的鸡,相当于1930年时他们全年消费的鸡,世界上最大的烧鸡连锁店,一周就要屠宰八百五十万只鸡。 去喙 去喙的目的是为了防止那些极度沮丧的鸡啄羽毛,以及同类相食,这些鸡拥挤在一块,根本不可能有什么群体秩序可言,现在给小鸡去喙的速度可谓神速,一分钟可以剪十五只小鸡,这样的速度意味着刀片的温度和锋利程度不能保持恒定,直接导致切割过于粗糙,给小鸡造成了严重的伤害。 生活条件 至于生活条件,可能六十只鸡生活在一块,也可能九万只鸡拥在一块,这些动物饱受痛苦,这就是他们的生命,虽然他们的鸡喙已经被切除,它们还是试图互相啄,母鸡则挤在产蛋场里,称之为层架式鸡笼的地方,层架式鸡笼,因为箱笼的网线摩擦的缘故,这些鸡的羽毛掉光了,这样加倍的痛楚,这些鸡挤在一块,母鸡都没办法展开一下翅膀,甚至连最微不足道的本能都没办法满足。 运输 在运输途中,动物都饱受痛苦,许多都死了,箱笼拥挤,动物层层相叠令它们窒息。 屠杀 倒悬式屠宰法,moorefield,西弗吉尼亚。宰鸡的方法有好多种,有的是被乱棍打死,有的是被砍头而死,但多数是通过工业化农场里的流水线处置而死,把他们倒挂在传送带上,喉咙被切开,直至流血而死,或是把头插在管子里,以制止它们挣扎,然后,慢慢的流血而死。如果屠宰场装的是玻璃墙,那么人类可能都是素食者,问题是,屠宰场的建筑目不透风,就是为了起到保密作用,以防被人们看见,但又有谁想去看呢?"滚,快滚,畜生""滚,快滚,畜生"爱默生在一百多年前说过:我们优雅的享用我们的正餐,血腥的屠宰场被精心的隐藏起来,巧妙的坐落在数里之外,这之间有一种默契。 海鲜 有的人认为,吃海鲜比吃陆地动物要"更健康",但请记得有多少的垃圾和污染物被人类倾倒进海洋。一直以来,石油工业,核工业,化学工业等,根本不在意海洋环境的保护,海床成了排放不宜处理的废弃物发的方便场所。 商业捕鱼 当前商业捕鱼更是导致了海洋生态环境的恶化,它们的拖网有足球场般巨大,另外,它们配备先进的电子仪器,用以探测和捕捉鱼类,巨网穿过海洋,吞噬途径的一切,这些工业化的拖船再加上人们对海鲜不断增加的贪欲,正以惊人的速度灭绝海洋里的生命。其实,全球十七个主要渔场中,有十三个已经或濒临枯竭,其余四个也面临过度捕捞的危机。 疾病最近爆发的赤潮,就是一种比氰化物还强一千倍的微生物,这种微生物寄生于猪的排泄物中,当数万立方米的未经过处理的排泄物,被人类倾倒在河流,湖泊和海洋里,地球水世界的生态系统就变成了无法冲刷的粪池,令人触目惊心,赤潮威胁海洋里的生命,也同样威胁人类已经毒死十亿以上的鱼类,这是东南部有史以来最大的鱼类死亡记录,而且还在蔓延之中, 从长岛到弗洛里达海湾,都出现了赤潮,覆盖了长达一千英里的距离,实际上这种海洋赤潮微生物的爆发,也是美国历史上最严重的剧毒微生物危机。这次赤潮被列为三级警戒,生化危机艾博拉病毒为四级,艾滋病则是二级,这种危机,其实是大规模肉类消费的结果,尤其是猪肉,养猪场里有数以千万计的猪,输入的是谷物,排出来的是这些污染物,fliyd飓风,北卡罗里那,1999年这些污秽有毒之物流入海洋,也流入我们的供水系统,也同时污染了居住其中的各类动物,也包括以其为食物的其它物种。 捕鲸 最后看一下捕鲸,虽然国际捕鲸委员会在1985年就命令禁止商业捕鲸,但仍有一些国家继续杀害鲸鱼,为了他们所谓的"美味的鲸鱼肉",他们使用鱼叉,火器,直边勾,甚至炸药,或是把它们驱赶到允许捕鲸的海湾,把它们往海滩上赶,在浅水处,用刀子把它们杀死。 海豚 每年的冬天,在十月到次年三月间,在日本全国各地,数以万计的海豚被捕,并以野蛮的方式屠宰,声纳干扰仪器被放在水面下,用来干扰海豚的声纳,使其迷失方向,不幸落入猎网的海豚惊恐万分,捕猎者通常对海豚或刺或砍,因为海豚从不抛弃受伤的亲人,母与子被分开之后,悲伤的哀号,卷车把它们拖上来,不久,毫无怜悯的被活活砍死,这些友好温驯而无辜的生命,它们原本值得得到人类更好的对待,而此时,它们在地上无依无靠,无助的在水泥地上挣扎,它们被开膛破肚,扔在哪儿,慢慢的死去,由于剧痛而抽搐扭曲,与此同时,学校的孩子们经过。这种血流成河的屠杀表明:日本政府对世界海洋公约没有一丝的尊重,相反,他们以极不人道的方式捕劣,置国际公约,法律和惯例于不顾,国际组织原本是用这些法规来保护海洋不被过度开发.,同时保护海洋生物,海豚肉被卖到了市场和餐厅,贴上骗人的"鲸鱼肉"的标签,残酷的屠杀动物,为了满足口腹之欲,但我们人类并不满足于此,我们还利用动物来装扮自己,比如:外套,皮鞋,皮带,手套,裤子,钱包等等,我们的下一个问题就是,我们的衣物来自何方?


一、数据表 课题名称 快乐教育下的学科有效教学 情境创设研究 主题词 快乐教育 有效教学 情境创设 课题类别 b. 立项课题 所属系统 h .滦平县 预期成果形式 c 论文 e 实验报告 预计完成时间 2011 年 7 月 30日 负责人姓名 刘显峰 性别 男 民族 汉族 出生日期 1966 年 4月 行政职务 教师 专业职称 中学高级 研究专长 教学理论研究 最后学历 本科 最后学位 所在区、县(市) h .滦平县 电子信箱 li  工作单位 滦平县巴克什营中心校 邮政编码 0 通讯地址 滦平县两间房寄宿制小学 联系电话 (单位) 0314- (家庭) 0314- (手机) 二、课题研究主要参加人员 姓名 年龄 职称 学历 学位 研究专长 工作单位 高力军 48 中学一级 本科 教学研究 巴克什营学区中心校 牛海光 36 中学一级 本科 教学研究 巴克什营学区中心校 李志新 42 中学一级 本科 教学研究 巴克什营学区中心校 梁广富 36 中学一级 本科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 叶建琴 37 中学一级 本科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 陈百川 48 中学一级 本科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 李冬梅 27 中学一级 本科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 王 洁 24 中学一级 本科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 贾保金 51 中学一级 专科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 刘显国 48 中学一级 专科 教学理论研究 巴克什营学区中心校 纪桂莲 41 中学一级 本科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 刘小丽 26 专科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 邓朝朕 23 本科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 张志悦 23 本科 课堂教学设计 巴克什营学区中心校 三、负责人和课题组成员近三年来取得的与本课题有关的研究成果 成 果 名 称 著作者 成果形式 发表刊物或出版单位 发表出版时间 "动"的乐趣 刘显峰 论文 承德教研室论文一等奖 2007.8 优质课 刘显峰 教案 河北教科所一等奖 2009 "这条小鱼在乎!" 牛海光 教案 河北教科所一等奖 2009 优质课 梁广富 教案 河北教科所二等奖 2009 优质课 李冬梅 教案 河北教科所三等奖 2009 四、课题设计论证 一、本课题的提出和研究意义 情境创设在有效教学中起着关键性的作用,许多学校同仁对各学科的有效教学的情境创设进行了深入系统的研究实践,对情境创设的原则、方法、程序进行了构建探索。而有效教学的理念,关注学生需求是重要核心,学生的兴趣、爱好起着关键的作用。斯宾塞是近代西方科学教育思想的倡导者,他提出了"快乐教育"的教育理念,他的快乐教育理念来自对孩子天性的透彻分析和妥善驾驭。强调"对儿童的教育应当遵循心理规律,符合儿童心智发展的自然顺序"。 "快乐教育"是我校的学校文化主题,开展快乐教育下的有效教学课堂设计研究,把有效教学的情境设计有机地融入到学校文化之中,就有了深厚的文化底蕴支撑,课堂是精神文化的课堂,在快乐的情境中,学生的思维才能迸发出创造智慧的火花,学生才能最大限度内得到发展,学生在愉悦的气氛里求知,才能充分感受学习的快乐,才能在知识、能力、和精神上有更大的收获。 本课题的创新之处,就在于把学校文化精神渗透在有效教学的情境创设之中,是更高层次的情境创设的研究;一切的教学活动是情境教学的有机组成部分,是情境创设的延伸和发展,情境设计的外延进一步扩大,因此,本课题的研究具有独到的价值。 二、课题研究的内容:课程与教学文化,是学校文化的核心组成部分,有效教学的情境设计则是学校文化的集中体现。快乐教育是有效教学情境设计的灵魂,是贯穿始终的核心理念,是情境设计的精神支撑,而情境设计是外在的表现形式,是教师和学生快乐教与学,创造与实践的载体。有效教学的情境设计是贯穿整个课堂教学全过程的。情境设计要以学生的发展为宗旨,是有弹性的、开放的和动态的。 (一)课题研究的主要内容:本课题围绕快乐教育下的学科有效教学情境创设研究这一主题,分以下内容开展实践研究:1、学校文化"快乐教育"对有效教学情境创设影响;2、快乐教学情境的创设创设有效情景的策略、原则与方法; 3、快乐教育下小学各学科有效教学情境创设的教学模式的探索;4、快乐教育下有效教学情境的创设对学生心理、学习的影响;5、快乐教育下的学科有效教学情境对学校文化建设促进作用等。 (二)主要研究方法有: 1、 文献法。通过书籍、实物、声像材料,以及以软件、光碟、网络等为载体认真学习研究相关理论及各地先进的经验,借鉴优秀研究的成果以指导课题研究,夯实课题研究成员的理论基础。 2、 调查法。通过访谈、问卷等形式,调查教学、科研中取得的效果及存在的问题,适时调整有效策略和行动。 3、 经验总结法。将课题研究内容、过程加以归纳,进行综述,撰写有关论文。 4.行动研究法。通过教师在教学中的反复行动、观察、反思从实践中得出有效情景创设的最佳方法,提高科研水平。 (三)达成目标: 1、探求构建本校各学科开放、创新的快乐教育的情境创设方法、模式。 2、积淀文化,培植滋养教师发展肥沃土壤和生态环境。做到教师树立"为了每一个学生的发展"的核心价值观,真正实现思想的发展,智慧的发展,文化的发展,教育教学技能得到提高,形成一支科研型的教师队伍。学生能够在快乐的情境中学习,合作、探究与发展,并充分感知收获的快乐。 三、已有相关研究成果:本课题组成员都能积极参加教改,认真学习新理念,以科学的态度进行教科研活动,不断进行课堂模式的探究,刘显峰老师论文《pep-动的乐趣》2007年获承德教研室论文一等奖,叶建琴、李冬梅、梁广富等老师为县级骨干教师,多次获县级优质课特等奖,刘显峰、牛海光、梁广富、李冬梅等老师于2009年获得省教科所组织的"走进新课程"优质课一、二、三等奖,刘显峰等老师曾经在《河北教育论坛》、《教育教学新视野》、《中国创新教育论坛》、《承德教研》等学术刊物上发表论文,荣获科研成果证书。 主要参考文献: 1.《有效教学》华东师范大学大学出版社 作 者:崔允漷 2、《斯宾塞的快乐教育》 斯宾塞 3、《设计有效教学》:(美) 莫里森等 四、完成课题研究的保证条件: (一)、成员的组成和分工 姓名 课题分工 高力军 组长 快乐教育对有效教学教学情境设计研究的影响 牛海光 副组长 快乐教育下有效教学情境设计研究中的教师的思想、智慧和文化的发展 刘显峰 申报人 快乐教育下有效教学情境设计的延伸 李志新 成员 快乐教育下有效教学情境设计的教师文化 梁广富 成员 快乐教育下小学数学有效教学情境设计的探究 叶建琴 成员 快乐教育下小学英语有效教学情境设计的探究 陈百川 成员 快乐教育下小学语文有效教学情境设计的探究 李冬梅 成员 快乐教育下小学英语有效教学情境设计的探究 王 洁 成员 快乐教育下小学英语有效教学情境设计的探究 贾保金 成员 快乐教育下小学科学有效教学情境设计的探究 刘显国 成员 快乐教育下小学语文有效教学情境设计的探究 纪桂莲 成员 快乐教育下小学语文有效教学情境设计的探究 刘小丽 成员 快乐教育下小学语文有效教学情境设计的探究 邓朝朕 成员 快乐教育下小学数学有效教学情境设计的探究 张志悦 成员 快乐教育下小学数学有效教学情境设计的探究 (二)、课题进展计划 2010年4月-2010年5月,启动阶段。确定子课题,成立课题研究小组,规划子课题的研究目标、研究内容、研究方法,研究工作初步展开 2010年6月-2011年5月,子课题深入阶段。深入开展以行动研究为主要方式的研究,于2011年5月左右初步完成子课题结题报告,组织中期成果交流会。 2011年6月-2011年7月,总结结题阶段。子课题研究成果汇总,于2011年7月之前完成结题报告。 . (三)制度和资金保障 1、制度保障:课题小组建立定期例会制度,每月进行一次活动,及时修正课题实施方案。定期请专家指导课题研究。分工明确,注意资料积累和梳理。 2、后勤保障:学校为课题提供必要的资金支持,提供必需的资料,并提供学习参观的机会。


玻尿酸(透明质酸)是超强的"保湿因子",1个玻尿酸就能吸收超过自身体积的1000倍水分,在各类护肤品上更是经常看到它的存在,"高效补水"、"全能抗老"、"一夜回春"等等都成为了它的代名词。 曾经的贵妇级成分,到现在的"网红"宠儿,从渗透力弱的大分子玻尿酸到渗透力超强的纳米玻尿酸,我们对它的了解也在逐渐加深。 现在我们就聊一聊护肤界的新兴"黑马"-纳米玻尿酸。 首先认识一下玻尿酸 玻尿酸,又名透明质酸(有时也会用英文缩写:ha),由葡糖醛酸和乙酰氨基葡萄糖组成的双糖单位连接而成的一种高分子黏多糖,我们平时说的基质就是玻尿酸。 玻尿酸的重要程度也不言而喻,人体内多种生理进程都有它的参与。就拿皮肤来说,里面含有足够的玻尿酸等成分,皮肤的紧致、弹性度都会相对较高。 其实玻尿酸在动物身上也是有的,早在1880年法国科学家波特斯就发现玻璃体的黏液和其他角膜的黏液有所不同,到了1934年,美国哥伦比亚大学的眼科教授karl meyer 等人才在成功从牛眼的玻璃体中分离出玻尿酸。现在,玻尿酸主要是从动物组织和微生物发酵而来。 玻尿酸也有大小之分,大分子玻尿酸小分子玻尿酸纳米分子玻尿酸,它们的分子量逐渐变小,在皮肤上的渗透性也会不一样,作用也有所不同。通常来说,当玻尿酸的分子量在纳米级的时候,能够渗透到真皮层发挥作用。 纳米玻尿酸的发展 2016年,有研究者才用拉曼光谱的跟踪活性物质渗透的方法,发现了不同分子量的玻尿酸在皮肤上可以渗透,但其渗透程度存在很大的差异,其中高分子量透明质酸(1000-1400kda)主要留皮肤表层,而低分子量透明质酸(20-300kda)则可以穿过角质层。 大概在前几年,护肤界知道玻尿酸是皮肤很重要的成分之后,就开始疯狂地往配方里面添加玻尿酸,使用时就说通过保湿来抗老,这多少有点忽悠。 回忆一下皮肤的结构,表皮层厚度为0.1-0.3mm,由外到内分为角质层、颗粒层、有棘层、基底层,而皮肤的衰老却是在真皮层,根据500道尔顿规则(道尔顿是质量单位),通常500道尔顿以下的分子量的成分可以渗透到肌肤,以上就难吸收了。所以呢~不能到达真皮层的大小分子玻尿酸最主要的作用还是保湿,抗老是远远不能够的。 消费者对待玻尿酸成分了解得更多之后,知道渗透不进去的玻尿酸发挥的效果要差很多,护肤界的研究者就想着把大分子玻尿酸切割成更小的玻尿酸,不过这也是不能"乱割"一通的,破坏了它的结构就属于"废品"了,所以难度不是一般的高。 直到最近几年才有研究实验,在不影响其组成亚单位结构的情况下,成功将玻尿酸缩小成纳米大小的玻尿酸。自此,纳米玻尿酸开始在护肤领域兴盛起来。 纳米玻尿酸在皮肤中的主要功能 玻尿酸的作用和成分结构相关,纳米玻尿酸除了保留原有的保湿作用之外,最主要还是体现在抗老方面。 1、补水保湿 纳米玻尿酸同样拥有着特殊的空间结构,具有超强的保水能力,它能够和胶原蛋等纤维蛋白组成大量水分的胶状基质,使得皮肤有弹性。 2、抗老 玻尿酸其实和叫胶原蛋白相关度也蛮高的,它可以刺激胶原蛋白的生成。 解释一下哈,胶原蛋白也是支持皮肤弹性的一种重要成分,随着年龄的增长,它的合成效率将会降低,含量也跟着减少,我们补充纳米玻尿酸能够渗透到真皮层,让胶原蛋白处在水分环境的同时,促进胶原蛋白再生,让皮肤更富有弹性。 在一项研究中,参与者使用了8周纳米玻尿酸产品的结果显示:实验者的皱纹深度减少了40%,弹性提高了55%。 总的来说,有着超强渗透力的纳米玻尿酸,是一个不错的成分。 这么神奇的成分,一用就能抗老了? 当然不是,纳米玻尿酸的效果见不是立竿见影的,需要一定的时间慢慢改善,但它的最终效果却是值得耐心等待的。


【导语】喜爱读书,就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。唯有求知,可以染绿内心的荒漠,唯有求知,才有望改变世界的荒凉!知识改变命运,真知影响人生,这是早已被无数成功事例、无数伟人证明了的道理。无忧考网为大家整理的《初二读书演讲稿600字精选》,希望对大家有所帮助!篇一 各位老师,各位同学: 非常高兴站在这里同大家探讨,今天我为大家演讲的题目是《读书使人进步,求知使人成长》 亲爱的同学们,你还记得,我们第一次背上书包高高兴兴的走进学校时的情景?你还记得,我们打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇吗?因为那踏进校门的一小步,我们的人生跨进了一大步。人生的探索之旅由此启航,我们以智慧为帆,勤奋作浆,开始驶向那无比浩瀚的知识海洋! 我们的学校,是知识的宝库,是文化的走廊,是师生的乐府,更是人才的摇篮。在这里,没有遏抑、没有、没有功利,有的是可爱的同学们,有的是良师益友,除此之外,还有鲜活的课程与思想,创造的冲动与执着,不倦的探寻与思考...。同学们,在如此的宝库中、走廊上、乐府里,我们沐浴着造成的阳光,你是否想过,今天该干些什么呢?晚上睡觉前,你又是否问过,今天收获了什么呢?狄更斯说过,"我所收获的,是我种下的。"每个人都有机会成为有才能的人,就看你去不去争取这个机会。常用的钥匙最光亮,才能来自勤奋学习,牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易、李时珍等人的成功之路证明了这一点。你是否也渴望像他们一样,以勤奋去获取知识,提高你的才能,改变你的人生?在这里,我且用一首诗与各位共勉:"成功的花儿,人们只惊羡它现时的明艳,却不知当初它的芽儿,曾浸透了战斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨!"的确,不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?我们正处于学习的黄金时代,大好韶华,岂能让光阴虚度?"攻书山渡学海因拼搏放飞梦想,掘潜能彰雅趣凭竞争谱写人生"。只有勤奋求知、拼搏进取,我们才能奏响青春之歌的音! 培根说过,精神上的各种缺陷,可以通过求知来改善--正如身体上的缺陷,可以通过适当的运动来改善一样。在这个万紫千红的世界里,我们通过观察、倾听、思索还有发问,能让我们学会求知并获取一个又一个的财富。求知不仅仅是一种生存的本能,谋生的需要,更是一种人生的态度,还应该是生活的享受。孟德斯鸠说过,喜爱读书,就等于把生活中寂寞无聊的时光换成巨大享受的时刻。唯有求知,可以染绿内心的荒漠,唯有求知,才有望改变世界的荒凉!知识改变命运,真知影响人生,这是早已被无数成功事例、无数伟人证明了的道理。校园,本就是求知者的乐园。在这里,有思想的火炬穿行在漫漫长夜亘古荒原,穿越坎坷穿越低谷,照亮你前行的长路;在这里,我们乘着书的翅膀,掠过千山万水,走近自然,走近科学,走近成功的彼岸! 同学们,只要我们树立远大理想,脚踏实地刻苦学习不懈探索,就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生!让我们努力学习,从我做起,从今天做起,打造书香校园,走好求学之旅,让文明之火薪火相传,让勤奋的汗水浇开知识之花!让智慧之光照亮我们的心田!我们用拼搏书写一个无悔的青春!篇二 老师们、同学们: 大家好,非常荣幸能有机会给大家做这个关于读书的演讲。首先问大家一个问题,你们认为读书是什么呢? 接下来请大家带着思考听一听我今天的演讲《谈读书》。 小时候经常听大人说,要好好读书。可是我想,读书?是把所有的书都读一遍的意思吗?直到后来,我才明白是让我好好学习。现在我对读书有了自己的理解,借用*作家鲁巴金的一句话来说就是:读书是在别人思想的帮助下,建立起自己的思想。我个人很赞同。 你可能会问,我们学的课本也算读书啊,那能有什么思想啊?课本是我们思想发展的基础,你字都认不全,即使认全了意思你都不懂,你提什么内涵思想,别丢人了。ok,这个问题我暂且不做深究。 我今天所说的读书,是指读课本以外的能对自我产生影响的书籍。 读书,是一场游戏,玩转新思想。请问同学们,你们读书的时候在做什么?我自己呢,是用笔去记录或绘出书中所勾勒的场景,然后去做假设,去反向思考!现在可能你无法理解,但当你自己去实践的时候,你会发现很大的乐趣,足以与你们的dota相比!试想你现在在读一本经济学书,你的第一感觉是乏味,试着用我的方式去阅读,我记得在网上看到过一个函数操的图画,很有趣,也很乐于让我们接受。把读书当成游戏去热爱,它会给你无穷的乐趣。 读书,亦是一场自我的修行,前面也借用鲁巴金的一句话来表达了这个意思。你的思想决定你的深度。同学们,你们觉得自己成熟吗?你们的成熟是指抽烟喝酒打架耍帅吗?别傻了,我只会觉得你幼稚。真正成熟的人根本不屑于那些,他们有独特的魅力,更能吸引别人的眼光。我希望你们都能成长为那样的人,而不是用你们的乖戾来博得别人的关注。读书是培养内涵的重要环节,你读什么样的书决定你成为怎样的人。姑娘们,别整天抱着言情小说看了,都一个个成林妹妹了,自己不糟心呐;小伙子们,你武侠玄幻小说看的再多,也没有人家的本事,也不会有那么多美女的青睐。现在的首要任务,是让自己足够优秀!我也不推荐你们看那些名著(喜欢读的人除外),因为大多数人看了也不懂。书是分时间去读的,现在的你们我觉得蛮适合心灵鸡汤的,当然,别喝太多! 你们读的书都是如何选择的呢?我先来说说我是如何做选择的:我认为读书的心境很重要,如果平静,我会选择读一些诗或散文,这类书都是能触及人心底的真实、善良和感动的。如果烦躁,我会选择犀利的文笔去读,这方面的我个人推荐鲁迅先生的作品,感觉很刺激。如果迷茫,我会选择外国著作去读,我读的最多次的就是盖伊芬利的《亲密的敌人》,他说:我们的敌人,是我们自己!在我迷茫的时候它给了我另一种答案。 其实读哪些书并不应该被固定,不同年纪、不同时间、不同心境,你所想要读的和应该去读的书是不一样的,我希望大家*读书、会读书,而不是仅仅为了读书而读书。读书,是让我们拥有广度,更具有思想的深度。我们不是巨人,但我们可以站在巨人的肩膀上去看世界。篇三 尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们: 大家上午好!今天,我要演讲的题目是:《读书真好》! 在蓝蓝的天空中,是谁最快乐?是鸟儿,因为蓝天给了鸟儿一双坚硬的翅膀;在茫茫在大海中,是谁最欢畅?是鱼儿,因为大海给了鱼儿一片广阔的世界;如果你问我做什么事最开心,我会毫不犹豫地回答:读书!因为书给了我无穷的知识,书给了我智慧的头脑,书给了我一个广阔的世界。我认为世界上最快乐的事就是读书。书贵在读,贵在捧在手中的那一份珍惜,打开读时的那一份虔诚。当你读书时,你的思维在书中神游,你的情感在书中起落,书的魅力便在于此。所以,我由衷的说,读书真好! 小时候,我是在妈妈的故事中长大的。在每个夜晚,在柔和的灯光下,妈妈开始给我讲书上有趣的故事,听着听着,我慢慢地、不知不觉地就进入了甜美的梦乡-在悠蓝色的夜空中,我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星,在宇宙中自由自在地翱翔...忽然,我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫...听着妈妈那些神奇美丽的故事,盯着妈妈手中的书,我开始知道,原来书中有那么多有趣的故事呢!从那时起我就开始喜爱书籍了。 闲暇时,我喜欢一个人沉浸在书的海洋里,静静品味书中的故事。我曾为卖火柴的小女孩流下同情的泪花;也曾为《皇帝的新衣》中愚蠢的皇帝而捧腹大笑;更为居里夫人、诺贝尔他们追求科学,坚强执着的精神而感动。我就像一只勤劳的小蜜蜂,不知疲倦地在书的百花园采集花粉,又好像一块海绵,日夜不停地在知识的海洋中吸水。我从书中吸取了无穷的智慧和力量。长大后,我对书中的故事含义有了更深刻的理解。大诗人歌德曾说过"读一本好的书,就像和一群高尚的人对话。"是的,一本好的书,能给予我们精神的力量。文学大师们有着敏锐的、洞察的目光,将自己的所见渗入到自己的思想之中,与读者们在书本中交流,因此,书中便有了大师们的精神。《巴黎圣母院》充满着雨果对腐朽社会教会的愤怒,洋溢着他对爱,对人道主义的向往,书中始终闪烁着人性的光芒;《阿q正传》如同针一般刺入国人麻木不仁的肌肤;《论语》中流露出孔子诲人不倦的身影;普希金的诗歌中洋溢着对*统治的痛恨...它们教会了我识别善与恶,教会了我去行善,去痛恨*。我从书中学会了欣赏,学会了真、善、美,我从书中体会到了博爱,了解了作恶的下场。 读书真的很好,尽管在读书的过程中,我也遇到过种种困难。可我是幸运的,因为在我的身边,有好老师,好父母。当我读书不求甚解,囫囵吞枣时,老师教导我:读书而不思考,等于吃饭而不消化;当我对书中的话语百思不得其解时,妈妈鼓励我:书读百遍,其义自见;当我写日记写作文感到笔下枯竭时,老师告诉我:读书而不积累,就象一个人身入宝山,却空手而回;当我在书店不加选择随意借看时,妈妈建议我:读一本好书,就是和许多高尚的人说话,反之还不如不读。渐渐地我明白了,读书要读好书,读书要积累,读书更要思考。 读书真好。书是知识的宝库,是她,开阔了我的视野,丰富了我的生活;书是人类的阶梯,是她,帮助我不断提高,不断进步;书是快乐的源泉,是她,带给我幸福,带给我满足。读书,真好!


一、要有创业意识 通常人们认为创业最需要的是资金,资金虽然很重要,但是并不能放在首位,就如我们大学生,资金就更不能放在首位了。我认为大学生创业的过程中最重要的是创业意识。要想成为一名创业者,只有拥有了良好的创业意识才能够在商业界中发现商机,才能为创业大写基础! 二、要有创业精神 创业是一项长期的任务。在这过程中面对的困难也许会超出我们的想象。所以在创业意识之后,需要创业者据有奋发图强、永不言败的创业精神。这样才能够保证创业团队克服困难,才能勇往直! 三、要有创业方法 在具有创业意识和创业精神方面之后,需要创业者拥有良好的创业方法。需要有过来人去指导创业团队,通过吸取过来人的经验,可以让我们少走弯路。就像美国的华尔街,那里也有很多著名的创业者,很多人认为是资金方面的优势。事实上国内也有很多有钱人,尤其是江浙一带的民间资本非常发达。华尔街之所以富有,是因为它拥有良好的传统,有一大批创业成功的人来帮助新的创业者,这种传、帮、的传统使华尔街文明全国。所以我们需要前人的帮助。为我们的创业引导光明的道路。 四、要有创业人脉 有了创业的意识、精神和方法,并不能保证创业成功。事实上在创业过程中,人脉起到了80%的作用。现在的社会也告诉我们,没有人脉关系,做什么事都是困难的。许多创业者有好的产品和服务,但是由于他们缺乏社会经验与人脉,没有人来帮助他们。可能会给创业初期带来很大的阻碍。所以上面讲到要靠前者的指引,但更需要广的人脉,这样才能让自己的事业运营正常。 五、要有创业知识 知识是做任何事的基础。创业者更需要专业的技术,但是创业过程中需要的知识是全面的,你需要了解多方面的知识。包括生产、销售、管理、财务等等,而这样的知识不仅需要有理论做铺垫,更需要实战性的经验作为指导,所以创业知识要在学习和实践中不断积累,注重平时的积累是创业的基础。 六、要有创业资金 虽然资金不是创业考虑的首要因素,但在具备了以上"五有"后,创业者缺少的就是创业资金了。俗话说有钱好办事。由于大学生创业的特殊性,很少有人愿意把钱借给他们或者给他们投资。这就得靠创业者自己去拉赞助,你得让赞助者相信你,运用你的知识和口才得到你想要的,资金的充裕是创业事业运行的保障。


工伤事故是指工人、职员、个人雇工在工作时间、工作场合内,因工作原因所遭受的人身伤亡的突发性伤害事故。下面是河南焕廷律师事务所专业工伤律师为您整理的劳动关系及工伤认定的详细介绍,希望对您有所帮助。 河南焕廷律师事务所专业工伤律师指出,一般而言,双方存在雇佣关系或劳务关系。工伤认定申请主体有三类:一是职工所在单位;二是工伤职工或者其直系亲属;三是工会组织。在工伤事故发生后,以上人员可以申请工伤认定,工伤认定有医疗机构进行,认定结论往往是追究有关责任和赔偿的重要依据。 河南焕廷律师事务所专业工伤律师指出,职工发生事故伤害或者按照职业病防治法规定被诊断、鉴定为职业病,所在单位应当自事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起30日内,向统筹地区劳动保障行政部门提出工伤认定申请。遇有特殊情况,经报劳动保障行政部门同意,申请时限可以适当延长。 并且在这里,河南焕廷律师事务所专业工伤律师提示您,用人单位未按前款规定提出工伤认定申请的,工伤职工或者其直系亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内,可以直接向用人单位所在地统筹地区劳动保障行政部门提出工伤认定申请。 河南焕廷律师事务所专业工伤律师提示您,发生工伤事故后,劳动者应及时要求单位提出工伤认定申请,单位不提出的,本人或近亲属也应在1年内提出。工伤认定的申请期限是否可以延长,法律无明文规定,但经过这个案件的审理,可以认为劳动和社会保障局有义务对劳动者逾期提出工伤认定申请的原因进行调查,可以说从法院的角度来看,工伤认定的申请期限是可以延长的。不过最终作出决定的是行政机关,法院有撤销其决定的权利,但并无代其作出决定的权利,故劳动者还是要在工伤后及时向当地劳动和社会保障局了解工伤认定申请的情况,维护自己的合法权益。


2018年1-11月河北省 财政收支情况 一、一般公共预算收支情况 (一)一般公共预算收入情况 全省一般公共预算收入累计完成3230.8亿元,比上年同期增长7.9%,占预算的93.4%。其中,税收收入完成2394.2亿元,比上年同期增长16.2%,占预算的96%;非税收入完成836.6亿元,比上年同期下降10.5%,占预算的86.7%。分级次看,省级收入完成703.1亿元,比上年同期下降3.1%,占预算的94.6%;市县级收入完成2527.7亿元,比上年同期增长11.4%,占预算的93%。 (二)一般公共预算支出情况 全省一般公共预算支出完成6590.7亿元,比上年同期增长12.3%,占预算的86%。分级次看,省级支出完成884.5亿元,比上年同期下降6.4%,占预算的75.6%;市县级支出完成5706.2亿元,比上年同期增长15.8%,占预算的87.9%。 二、政府性基金收支情况 全省政府性基金预算收入完成2341.2亿元,比上年同期增长18.1%,占预算的95.1%;全省政府性基金预算支出完成2462.9亿元,比上年同期增长27.4%,占预算的63.2%。其中,省级收入完成196.6亿元,比上年同期增长16.6%,占预算的104.5%;省级支出完成198.5亿元,比上年同期增长46.5%,占预算的86.5%。 三、国有资本经营预算收支情况 全省国有资本经营预算收入完成23.1亿元,国有资本经营预算支出完成13.5亿元。其中,省级收入完成5.3亿元,省级支出完成4.8亿元。 四、社会保险基金预算收支情况 全省社会保险基金收入完成2023.8亿元,社会保险基金支出完成2261.2亿元。其中,省级收入完成520亿元,省级支出完成233.3亿元。 2018年1-11月上海市 一般公共预算收支情况 一、一般公共预算收入情况 1-11月,全市一般公共预算收入完成6774.1亿元,比2017年同期增长6.6%。分行业看,商业、金融业等行业财政收入增长较快。 二、一般公共预算支出情况 1-11月,全市一般公共预算支出完成7547.2亿元,比2017年同期增长10.1%,医疗卫生、城乡社区、节能环保等重点支出完成情况较好。 2018年1-11月湖南省 一般公共预算收支情况 一、一般公共预算收入情况 1-11月,全省累计完成一般公共预算收入4320.91亿元,同比增长5.42%,其中,地方收入2494.11亿元,同比增长1.54%;上划中央收入1826.8亿元,同比增长11.24%。分级次看,省本级一般公共预算收入完成961.81亿元,同比增长3.93%;各市州一般公共预算收入(含上划省级税收)完成3634.16亿元,同比增长7%。 二、一般公共预算支出情况 1-11月,全省完成一般公共预算支出6519.17亿元,同比增长2.96%。从级次看,省本级完成一般公共预算支出535.14亿元,同比增长31.73%;各市州完成一般公共预算支出5984.03亿元,同比增长0.98%。 2018年1-11月 广西壮族自治区 全区财政收入情况 2018年1-11月,受减税降费系列政策加力增效等政策性减收因素影响,全区组织财政收入完成2508.45亿元,同比增收150.67亿元,增长6.4%,高于全年预期目标和上年同期增幅均为0.4个百分点,与当前财政经济运行态势基本吻合。财政收入运行主要呈现以下特点: 一、财政收入增势总体回落 从全区来看,1-11月全区组织财政收入同比增长6.4%,较前三季度和10月底增速分别回落3.5、1.3个百分点,财政收入增速呈现稳中趋缓趋势。从各市来看,除钦州市财政收入增速略高于上月外,其余13个市以及自治区本级的增速较上月均有不同程度的回落。从县级来看,全区71个县(市)中有49个县(市)收入增速低于10月底,收入增长放缓的县(市)数量占比接近七成。 二、税收收入增速降至个位数 今年以来税收收入增速整体呈"高开低走"态势。1-11月,全区组织财政收入中的税收收入完成2034.34亿元,增长8.7%,增速首次降至个位数,较前三季度和前10个月分别下降4.7、1.9个百分点。增值税、所得税等主体税种增速回落尤其明显:一是国内增值税(含改征增值税)增速从5月底的19.3%逐步回落至11月底的11.1%,下滑了8.2个百分点,其中国内增值税增速从11.8%回落至2.5%,改征增值税增速从27.5%回落至20.8%,反映出自5月1日起降低增值税税率等有关政策减税成效明显。二是企业所得税增速从今年2月份最高的24.4%回落至11月底的17.6%,下滑6.8个百分点。三是个人所得税增速从9月底的30.5%逐月下降至11月底的24.3%,11月当月较上年同期负增长16.5%。 三、财政收入质量普遍提高 全区各级全面落实中央降费减负系列政策,非税收入占一般公共预算收入的比重较往年明显降低。1-11月全区非税收入同比下降2.5%,非税收入自2月份以来连续10个月出现下降,占比为31.6%,低于上年同期2.2个百分点,为2011年以来同期最低水平。从14个市来看,有9个市的非税占比较上年同期不同程度下降,非税占比在40-50%区间的有3个,同比减少4个;30-40%区间的有7个,同比增加3个;20-30%区间的有4个,同比增加1个,反映收入质量普遍有所提高。 2018年1-11月重庆市 财政预算执行情况 一、财政收支执行概况 全市一般公共预算收入完成2067.1亿元,增长1.1%,其中:税收收入完成1481.9亿元,增长9.5%;全市一般公共预算支出完成3923.1亿元,增长3.3%。 全市基金预算收入完成2019.8亿元,增长3.6%,其中:国有土地使用权出让收入完成1906.2亿元,下降0.6%;全市基金预算支出完成1935.4亿元,增长25.8%。 全市国有资本经营预算收入完成68.3亿元,下降14.2%;全市国有资本经营预算支出完成37.6亿元,下降41.4%。 全市社保基金预算收入完成1712.9亿元,增长16.2%;全市社保基金预算支出完成1490.8亿元,增长34%。 二、财政收支主要特点 税收增长较为平稳。全市税收收入增长9.5%,较上年同期提高0.6个百分点,保持了开年以来的稳定增势,为完成全年收入预期奠定了坚实基础。 主体税种对税收增长的支撑作用较强。增值税、企业所得税、个人所得税等主体税种分别增长7.5%、16.1%、25.6%,合计拉动税收增长6.4个百分点,成为支撑税收增长的主要动力;城镇土地使用税、耕地占用税受去年同期高基数影响,分别下降23.6%和15.7%。 收入结构持续优化。全市非税收入占一般公共预算收入的比重降至28.3%,较去年同期下降5.5个百分点,较去年全年下降6.2个百分点,收入质量得到有效提升。 民生及重点领域支出得到有效保障。围绕市委、市政府决策部署,通过预算公开评审、调整支出结构、压缩一般性项目支出等方式,统筹财力,整合资源,全力保障民生和重点领域支出。其中:教育支出完成593.3亿元,增长8.1%;科学技术支出完成51亿元,增长24.6%;农林水支出完成261.5亿元,增长9.3%;住房保障支出完成116.4亿元,增长22.2%。 2018年1-11月贵州省 财政收支情况 一、全省一般公共预算收支情况 (一)一般公共预算收入情况。 2018年1-11月,全省一般公共预算收入累计完成1564.44亿元,增收74.88亿元,增长5%。其中,省本级完成310.99亿元,增收45.87亿元,增长17.3%;市县级完成1253.45亿元,增收29.01亿元,增长2.4%。 1-11月主要收入项目情况: 1.增值税完成446.39亿元,增长16.9%。主要是工业经济转型升级、提质增效,工业品价格处于较高水平,服务业景气持续提升带动。 2.企业所得税完成178.14亿元,增长23.4%。主要是企业效益持续改善带动。 3.个人所得税完成65.18亿元,增长47.4%。主要是居民收入稳步增长以及个人股权转让缴纳的个人所得税较多带动。 4.地方其他税种收入情况:契税完成84.39亿元,增长7.4%;城市维护建设税完成78.77亿元,增长26%;土地增值税完成88.39亿元,下降10.9%;资源税完成29.54亿元,增长5%;印花税完成16.46亿元,增长4.3%。 5.非税收入完成405.67亿元,增长4.8%。 (二)一般公共预算支出情况。 2018年1-11月,全省一般公共预算支出累计完成4395.37亿元,增加125.55亿元,增长2.9%。其中,省本级一般公共预算支出完成825.51亿元,增加120.41亿元,增长17.1%;市县级一般公共预算支出完成3569.86亿元,增加5.15亿元,增长0.1%。 1-11月主要支出项目情况: 一般公共服务支出522.7亿元,下降15.9%;社会保障和就业支出507.61亿元,增长2.7%;医疗卫生与计划生育支出444.95亿元,增长0.4%;节能环保支出118.45亿元,增长11.1%;农林水支出467.63亿元,增长18.5%;交通运输支出326.27亿元,增长35.5%;住房保障支出176.69亿元,增长25%。 二、全省政府性基金收支情况 (一)政府性基金收入情况。 1-11月,全省政府性基金收入累计完成1063.68亿元,增收336.9亿元,增长46.4%。其中,国有土地使用权出让收入完成988.99亿元,增收314.24亿元,增长46.6%。分级次看,省本级政府性基金收入完成44.26亿元,增收20.67亿元,增长87.6%;市县级政府性基金收入完成1019.42亿元,增收316.23亿元,增长45%。 (二)政府性基金支出情况。 1-11月,全省政府性基金支出累计完成857.19亿元,增加253.89亿元,增长42.1%。其中,国有土地使用权出让支出完成708.16亿元,增加202.47亿元,增长40%。分级次看,省本级政府性基金支出完成28.35亿元,增加0.75亿元,增长2.7%;市县级政府性基金支出完成828.84亿元,增加253.14亿元,增长44%。 2018年1-11月云南省 财政收支情况 一、全省地方一般公共预算收支情况 (一)地方一般公共预算收入情况 1-11月,全省地方一般公共预算收入1811.4亿元,比去年同期增加114.6亿元,增长6.8%。其中,省本级收入330.1亿元,同比增长6.6%;州(市)、县(市、区)级收入1481.4亿元,同比增长6.8%。全省地方一般公共预算收入中的税收收入1307.8亿元,同比增长15.7%,主要是增值税、所得税等主体税种和土地增值税、契税等房地产相关税种较快增长拉动;非税收入503.7亿元,同比下降11.1%,主要是受专项收入、行政事业性收费收入和国有资源(资产)有偿使用收入减收影响。 主要收入项目情况如下: 1.增值税(地方级收入)560.4亿元,同比增长17.6%。主要是烟草工业、石油炼化、电力供应、房地产及建筑业等行业增值税较快增长拉动。 2.企业所得税(地方级收入)180亿元,同比增长12.4%。主要是房地产市场上行,带动建筑业、建筑原材料等相关行业的企业利润增长拉动。 3.个人所得税(地方级收入)82.6亿元,同比增长29.1%。主要是居民薪资收入增加和二手房交易量上升,拉动工资薪金所得税和财产转让所得税较快增长。 4.城市维护建设税121.2亿元,同比增长15.4%。主要是增值税和消费税较快增长,附税相应增加。 5.资源税26.6亿元,同比增长19.2%。主要是矿产资源产品销量提升和价格上涨带动。 6.印花税20亿元,同比增长10.7%。 7.城镇土地使用税33.6亿元,同比增长2.2%。 8.受今年全省房价上涨和房地产市场交易活跃影响,房产税40.6亿元,同比增长10.8%;土地增值税63.2亿元,同比增长53.7%;契税80.8亿元,同比增长43.1%。 9.车船税20.3亿元,同比增长10.1%。 10.耕地占用税24亿元,同比下降47%。主要是今年耕地占用税应税项目较去年同期大幅减少,导致收入下降明显。 11.非税收入中,专项收入158.7亿元,同比下降13.9%,主要是2018年起取消坝区耕地质量补偿费,造成减收;行政事业性收费收入75.3亿元,同比下降16.6%,主要是受清理、规范行政事业性收费项目、加大行政事业性收费减免力度影响;罚没收入58.5亿元,同比增长13.9%,主要受昆明市、文山州、保山市、德宏州等州(市)公安罚没收入较快增长拉动;国有资源(资产)有偿使用收入143.7亿元,同比下降22.3%,主要是上年同期加大国有资源(资产)盘活力度,拉动相关收入一次性增收,今年缺乏相应收入来源,导致收入回落;政府住房基金收入37.4亿元,同比增长42%,主要是各州市计提公共租赁住房资金和公共租赁住房租金收入分别增长64.1%和55.1%。 (二)地方一般公共预算支出情况 1-11月,全省地方一般公共预算支出5287.6亿元,比去年同期增加238.5亿元,增长4.7%。其中,省本级支出1003.8亿元,同比增长3.2%;州(市)、县(市、区)级支出4283.8亿元,同比增长5.1%。 主要支出项目情况如下:教育支出929.7亿元,增长5.7%;科学技术支出45.2亿元,增长4.1%;文化体育与传媒支出63.6亿元,增长4.1%;社会保障和就业支出752.5亿元,增长9.7%,主要是行政事业单位离退休支出和财政对基本养老保险基金的补助较快增长;医疗卫生与计划生育支出524.6亿元,增长4.7%;农林水支出680.5亿元,增长15%,其中:扶贫支出241.4亿元,增长48.9%,主要是全力支持打好扶贫攻坚战,财政扶贫资金投入力度不断加大;交通运输支出419.2亿元,下降15.5%,主要是今年中央安排我省取消政府还贷二级公路专项补助资金同比大幅减少以及地方政府新增一般债券用于公路建设的项目支出下降;债务付息支出125.2亿元,增长63.2%,主要是随着地方政府债务管理的逐步规范,在地方政府开始发行置换债券后,经财政直接支付的地方政府债券利息快速增长。 二、全省政府性基金预算收支情况 (一)政府性基金预算收入情况 1-11月,全省政府性基金预算收入1057亿元,比去年同期增加466.3亿元,增长78.9%,主要是国有土地出让收入大幅增长。其中,国有土地使用权出让收入961.3亿元,同比增收439.9亿元,增长84.4%。分级次看,省本级政府性基金预算收入96.4亿元,同比增长36.7%;州(市)、县(市、区)级政府性基金预算收入960.6亿元,同比增长84.7%。 (二)政府性基金预算支出情况 1-11月,全省政府性基金预算支出1054.9亿元,比去年同期增加601.2亿元,增长132.5%,主要是今年我省国有土地出让收入和地方政府专项债券发行收入增长明显,相关专项资金及时安排到项目,拉动支出较快增长。1-11月,全省国有土地使用权出让收入及对应专项债务收入安排的支出同比增支470.5亿元,增长121.6%;新增专项债券中,政府收费公路专项债券安排的支出净增支47亿元,其他各类专项债券安排的支出增支56.4亿元。分级次看,省本级政府性基金预算支出79.8亿元,同比增长94.8%;州(市)、县(市、区)级政府性基金预算支出975.1亿元,同比增长136.3%。 2018年1-11月青海省 财政收支情况 今年以来,全省各级财税部门坚持稳中求进工作总基调,积极应对经济下行压力加大的严峻形势,认真落实三季度全省经济形势分析会安排部署,以供给侧结构性改革为主线,奋力推进"一优两高"战略部署。1-11月全省财政收支执行平稳有序,为全年目标任务顺利完成奠定坚实基础。 收入稳中有进、质量有所提升。1-11月,受规模以上工业增加值增速,以及一般性工业投资迅猛增长影响,全省地方一般公共预算收入完成251.4亿元,完成预算的95%,超序时进度3.3个百分点,环比增幅有所提升。其中:地方税收192亿元,尤其是在严格落实积极财政政策,克服前期退减税等困难的情况下,实现增长12.1%,完成预算的92.6%。非税收入完成59.4亿元,完成年度预算任务,占地方一般公共预算收入的比重同比下降0.6个百分点。 支出企稳向好、效益发挥明显。通过认真分析、总结今年前期财政支出存在的矛盾和突出问题,及时向省政府领导专题汇报财政支出执行情况并提出针对性建议,积极按照"四个奔着去"指示要求,进一步加大盘活财政存量资金力度,全力以赴督导重点地区、重点部门和重点项目冲刺全年预算支出执行目标任务。1-11月,全省地方一般公共预算支出完成1446亿元,同比增长8.4%,全省财政支出呈现企稳向好的态势,支出结构进一步优化,数据质量明显提升,较好地保障了民生实事、基础设施、脱贫攻坚和生态环保等重点领域资金需求。 版权声明:"财政新时代"推送的文章,一定注明作者和来源,除非无法确认。部分文章推送时无法与原作者取得联系,若涉及版权问题,烦请联系我们,我们会在24小时内做删除处理,谢谢!


1、性器官疾病、肝脏疾病等。男性很容易得上各类性器官的疾病,这些疾病会带来多种问题。性器官能分泌雄性激素,使人产生性欲,性器官发生性欲后雄性激素分泌减少,性欲便降低了,性器官常见的疾病有睾丸炎、附睾炎等。发现后应及早治疗,防止引起生育障碍。肝脏参与人体激素的代谢,当肝脏有病肝功能受损时,可使男人体内的雄激素降低,雌激素相对升高,甚至使男子女性化,男子的性欲自然减退。常见的这类病有肝炎、肝硬化、肝癌等。 2、精神疾病。男性性功能障碍有时候并不是由器质性疾病引起的,而是精神疾病造成的。性欲受神经系统的支配,如果神经系统发生疾病,便会丧失对性生活的兴趣,引起性冷漠,常见的这类疾病有神经衰弱、忧郁型精神病、变态人格等。 3、慢性肾功能衰竭引发性功能障碍 慢性肾功能衰竭并进行透析治疗的患者性功能障碍发生率为50-80%,许多病理生理过程参与性功能障碍的发生,包括高催乳素血症,性腺功能低下症,继发于循环毒素所致的平滑肌功能障碍,神经病变及动脉硬化,另外,导致肾功能衰竭的疾病如糖尿病和对肾功能衰竭并发症(如高血压)的治疗,也参与性功能障碍的发生。 如果在海绵体发生不可逆的病变前进行肾移植,常能改善患者勃起功能至其患病前水平。 4、年龄与性功能障碍 随着年龄的增长,勃起功能发生一系列改变,除性欲下降外,阴茎的敏感性降低,达到勃起的时间延长,勃起更依赖于躯体刺激,心理刺激反应减弱,而且勃起硬度降低,同时伴有性高潮及射精的改变,性快感的强度减弱,射精的力量及精液量减少,性活动的次数也减少。 所有男性最终均经历这些改变,但改变的速度不同,判断自已是否存在性功能障碍,各人的标准不同,但是很大一部分老年男性的确存在性功能障碍,而且除了年龄因素外,未发现其他原因。 许多病理生理学因素与年龄有关,例如,45岁后血浆游离(可生物利用的)睾酮水平随shbg水平升高而逐渐下降。 5、 糖尿病引发性功能障碍 约50%糖尿病患者并发性功能障碍,大多数人在糖尿病的发展过程中形成性功能障碍,少数人早先就存在性功能障碍。虽然有资料表明通过饮食来控制 糖尿病的人较少发生性功能障碍,但大多数文献报道性功能障碍的发生率在口服降糖药与注射胰岛素的人群之间没有差别,提 示性功能障碍的发生可能与血糖的控制程度有关。 糖尿病性性功能障碍的病理生理过程与多种因素有关,糖尿病神经病变及动脉病变致性功能障碍的作用已认识清楚,糖尿病使自主神经病变而致性功能障碍,并且它能加速粥样硬化的发生,其作用概述于表中。传统观点认为糖尿病在某种程度上导致性腺功能低下并引起内分泌紊乱,性功能障碍发生的原因归咎于此。但现在人们注意力集中于阴茎内血管内皮细胞的作用及平滑肌张力的控制,越来越多的证据表明糖尿病导致全身内皮细胞及平滑肌功能障碍,对于阴茎而言,则导致性功能障碍。 由此可见,男性性功能障碍的病因比较多,不但包括器质性疾病,而且还包括精神疾病,而且由于精神和心理因素造成的性功能障碍是非常常见的,这种情况下最佳的治疗方法是进行心理调节,让男性可以正确的对待性生活。 男性性功能障碍是阴茎勃起和射精异常。性功能障碍可能导致阳痿、早泻、不育等病症,已经成为横在现代人面前拦路虎。针对性功能障碍复杂的病因,可灵活针对个体差异,辨证施治,帮助患者解除心理、生理上的痛苦。 男性性功能障碍检测其次应注意自己性器官的勃起。年轻力壮者无论何时,一旦对性产生兴趣,阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间,但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者,性功能都正常。如果你发现自己的性器官有时候勃起,有时候不能勃起,或者虽能勃起,但坚持不了多长时间,未到射精时就疲软下来,这就说明你的性功能质量有所下降,但问题不大,可以通过加强锻炼,适当食补或正确的药补,强化心理刺激完全可以再具雄风。


第十届全国美展入选作品《数码摄像机设计》(作者:王智、张琰) 工业产品设计《标志概念车设计》(作者:杨奇军、林宇锋) 很多人认为连续数年的扩招,是造成当今大学生就业难的直接原因。其实,扩招与就业并没有直接联系。目前,大学生占人口总量的比例仍然较低,大学生人数的增长速度仍然低于经济发展的速度。就艺术类人才来说,据不完全统计,截止2001年,我国共培养了约17.8万毕业生,而至2001年,仅广告业就需要五十多万从业人员,室内设计、工业产品设计、音乐制作、数字艺术制作等从业人员需求可能在数百万以上,而我们的艺术类毕业生的数量还远远不能满足文化事业和经济发展的需求。那么,究竟什么是困扰大学生就业的主要因素?事实上,不论哪个专业,就业的关键还在于大学生在学校里有没有学到真本事,素质的高低成为影响大学生就业的主要方面。就工业设计而言,如何在教学环节来带动学生提升素质,是实现学生成功就业的关键。 工业设计伴随着工业革命发展起来,它和建筑设计一样成为现代设计的先声。工业化产品一直在挑战大众化与贵族化、普及化与个性化、功能化与艺术化之间的矛盾。设计的目的就是要化解矛盾、有机地协调矛盾。因此在工业设计教学中,我们要培养学生宏观把握的能力,学会从宏观的角度必须了解我国经济发展与民众的消费,了解区域经济的差异、城市与农村的差异、综合大学与艺术院校所设工业设计专业的差异,真切认识到这些矛盾的所在。设计本身就有引导产品消费的作用,这对工业设计专业提出了要与大企业建立更高级合作关系的要求,组织有针对性的设计开发课题小组,争取进入到他们的合作领域。 在市场经济条件下,我们要培养学生的法律意识和知识产权意识,鼓励学生与企业一起开创品牌,做原创的产品设计开发。艺术院校的学生往往具有较高的创意水平,教学单位应该积极出面为学生申报专利,这也是保护知识产权意识的体现。 在工业设计中,要让学生掌握和了解相应的科技手段,了解当下人们生活方式的变化。公共设施设计的独立性比较强,是一门具有前瞻性、需要超前规划的专业。公共设施主要指城市的基础配套建设,需要对城市经济的了解,对城市文化的研究和对城市风格的把握,以及对大众审美需求的调研。20年前大众对工业设计的需求跟现在的需求已产生了根本性的变化,因为计算机智能化介入了城市和公共设施的设计理念之中,取代了原有机械化的产品设计。产品结构的改变,使人们的生活方式也随之改变。物流与交通、建筑、社区、景观之间的关系都成为公共设施设计中需要考虑的问题。我们经过20年工业设计专业教学的探索,有一个强烈的感觉,在工业设计专业的师资结构中,必须有科学家的介入,由科学家担任某一研究方向的学科带头人,这是本学科发展的必然选择。所以,有条件的话,应该引进相关工科方面的专家教授,把科学与艺术的学科构架搭建起来,形成由艺术设计师、工程师和建筑师共建的平台。 另外,我们在强调工业设计教学中的科技因素的同时,必须把握好工科与艺术学科的课程比例,培养学生创意思维、科学思维和艺术思维的综合能力,使他们成长为具有行业创新精神的设计师。在工业设计具体课程设置上,可以从概念设计到务实设计,再到应用设计,在三者之间寻找合适的比例将教学体系架构起来。但就目前很多艺术院校的教学情况来看,教学计划、课程设置与应用设计之间还有距离。要积极地创造条件,让学生走进工厂,开设钳工、车工、模具等课程,去体验、了解材料结构,缩短与企业要求的距离。


一、概论多囊卵巢综合征(pcos)是导致女性无排卵或稀发排卵、不孕、高雄激素血症的常见疾病。pcos影响着世界范围内5﹪-10﹪的育龄妇女,而其病理生理学尚不明确。是始于青春期延续至生育年龄的极为复杂、涉及到生殖内分泌、糖脂代谢的综合征。二、发病机制 pcos自1935年首次报道以来,迄今仍病因不明,其病理生理变化复杂,临床表现呈多态性,异质性。家系调查显示pcos有遗传倾向性,又有研究认为,子宫内激素环境影响成年个体的内分泌状态,提示有非遗传因素作用。是多基因遗传性代谢性疾病,与遗传、饮食、运动、环境有关,是遗传和环境共同作用的结果。如果其中某一环节出现异常,即可出现恶性循环,最终导致卵巢高雄激素及排卵障碍。pcos出现病理生理变化主要包括生殖轴障碍和代谢障碍。(一)生殖轴障碍:下丘脑-垂体-卵巢等轴功能异常。 主要表现在下丘脑促性腺激素释放激素(gnrh)脉冲频率增高,使lh分泌增加,卵泡膜及间质细胞增生,卵巢雄激素生成过多,过多雄激素在外周转化为雌酮,雌酮又刺激垂体使其对gnrh的敏感性增高,lh分泌更加增多,形成了恶性循环。由于雌酮腺外生成量无周期性变化,形成对下丘脑垂体异常反馈信号,导致无排卵及无孕酮对抗。相反,高脉冲频率的gnrh不利于fsh的合成和分泌,fsh分泌减少,卵巢颗粒细胞系统功能受阻,优势卵泡选择受阻。(二)代谢障碍1、选择性胰岛素对抗。外周组织对胰岛素(ins)糖代谢调节作用的敏感性降低,生物效能减弱,但对ins促分裂作用敏感性正常。近20年的研究发现,pcos伴有明显的胰岛素抵抗和高胰岛素血症,且随年龄增加而恶化,与高雄激素血症互为因果,形成恶性循环,为pcos发病机制的重要因素,是pcos研究领域的最大突破之一。2、高胰岛素血症导致卵巢雄激素过多,并协同改变卵巢胰岛素样生长因子(igf)系统,使卵泡液中局部环境与正常排卵妇女闭锁卵泡相似,导致不能发育为优势卵泡。3、生长激素(gh)轴功能异常。非肥胖pcos患者gh脉冲振幅增加,刺激生成的胰岛素样生长因子-1(igf-1)通过旁分泌作用于卵泡膜-间质细胞,与lh协同增加雄激素生成。相反,肥胖pcos患者表现低生长激素状态,使脂肪分解受抑制,更加重肥胖。4、血脂代谢异常。约40﹪的pcos患者内脏型肥胖,血甘油三酯升高,高密度脂蛋白降低;不论有无肥胖,pcos患者腹部皮下脂肪对儿茶酚胺抵抗,脂肪分解减低,但内脏脂肪分解却提高,引起游离脂肪酸增多,进而加重胰岛素抵抗。研究显示,pcos患者代谢综合征发生率比对照组增高11倍,达40﹪以上,ⅱ型糖尿病增高3-7倍,冠心病、高血压、高脂血症的风险显著增加,子宫内膜增生及内膜癌的发病风险增加。三、诊断(一)临床表现1.稀发排卵或无排卵 pcos月经可表现为不规律,稀发或闭经。还有一些出血是不可预测的。规律月经的病史并不能排除pcos的诊断,识别有无排卵很重要。多数pcos患者月经紊乱可追溯到月经初潮并持续存在。2.高雄激素临床表现 多毛、痤疮、脂溢性皮炎、毛孔增粗和雄激素性脱发是pcos高雄激素血症常见的临床表现,并且可能是青春期女孩就诊的原因。多毛见于上唇小胡髭、乳晕、脐周、腹中线、四肢长毛。阴毛浓密达肛周,甚至大腿内侧。3.不孕或不育 多为原发不孕,多因卵泡无法发育成熟而造成无排卵,或偶有排卵,高lh水平不利于受孕。或偶尔排卵发生受孕,但由于黄体功能不足出现自然流产而不育。4.肥胖 肥胖患者超过20﹪-60﹪常呈腹部肥胖型。bmi(体重指数)=体重(kg)身高(m2)。女性国人≤18.5过瘦;≥24超重;≥28肥胖。5.黑棘皮症 是常在外阴、腹股沟、腋下、颈后等处皮肤呈灰棕色,片状角化过度,扪诊有绒毛感,是严重胰岛素抵抗的一种皮肤表现,但并非见于所有的胰岛素抵抗的病人。(二)辅助检查1、超声检查:一侧或双侧卵巢有12个以上直径为2-9mm的卵泡,或(和)卵巢体积增大(10ml)阴道多普勒彩超测定pcos患者卵巢间质的血流及血供,与正常妇女卵巢间质相比,血流明显丰富,子宫动脉的指数也比正常人为高。2.生化指标(1)促性腺激素失调,lh不低于8miu l时,lhfsh3为pcos的激素诊断标准。(2)性激素①雄激素升高是pcos的一个主要特征。②雌激素 pcos的卵泡分泌的e2量相当于正常早、中卵泡期水平。但血清升高的雄激素在外周组织转变为e1,尤其是肥胖患者转变率更高,因此血e1 e2浓度1. (3)高胰岛素血症 瘦的pcos患者中高胰岛素血症约占30﹪,肥胖pcos患者中则约75﹪. (4)高泌乳素血症 10﹪-30﹪的pcos患者有轻度hprl血症。(三)诊断标准:由于pcos的病因不清、临床表现具有高度异质性特点,使本病的诊断标准一直难以统一。2003年pcos国际协作组在荷兰成立,并制定了"pcos鹿特丹诊断标准。" pcos国际协作组是欧洲人类生殖和胚胎学会(eshre)和美国生殖医学会(asrm)在鹿特丹成立的。患者有以下3项的至少2项即可诊断为pcos:(1)稀发排卵或无排卵。(2)临床或生化的雄激素过高症。临床雄激素过高症包括多毛、痤疮、男性化脱发;生化雄激素过高症或高雄激素血症包括高水平的循环血雄激素如完全睾酮、自由睾酮或自由雄激素指数或硫酸脱氢表雄酮。(3)多囊卵巢在超声下的改变,一侧或双侧卵巢有12个以上直径为2-9mm的小卵泡,和(或)卵巢体积增大,每侧10ml。诊断时需排除其他疾病所致的高雄激素血症(如高泌乳素血症和甲状腺疾病,先天性肾上腺皮质增生,库欣综合症、雄激素分泌性肿瘤等。)在这一标准中,高雄激素血症可采用高雄激素症来替代,是经过大量临床实践得出来的,这也意味着在没有实验室检查的条件下,也可对pcos进行诊断,这无疑对发展中国家更为适用。我国目前常用的诊断标准为:(1)月经异常。(2)血lhfsh2-3和(或)睾酮水平升高。(3)和(或)雄烯二酮水平升高。(4)e2水平相当于中卵泡期水平.(5)b超可见卵巢体积增大,包膜回声增强,卵巢四周散在多个(≥10个)囊性卵泡,直径2-8mm,间质回声增强。严格的诊断标准应具备以上的3项方可诊断为pcos。查血激素水平,应在取血前3个月未用任何激素类药物,于月经第3-5天的清晨取血。闭经患者,在b超未见直径≥10mm卵泡时取血。超声检查在月经周期或黄体酮撤血的第3-5天进行。四、临床应对 由于pcos极大可能影响病人今后的生命质量,因此在治疗中应包含预防的概念,对不同年龄的患者按其情况不同采取不同措施。青春期pcos患者调节神经内分泌代谢或抗雄激素过高为主。调经,婚前多因为月经失调或痤疮就诊,应审核诊断,重在调经,治疗上先中医后西医或中西结合,并注重pcos知识宣教。中年期,已生育妇女,以调整卵巢功能,提高神经内分泌代谢功能,预防高血压(为正常妇女的8倍)、糖尿病(为正常妇女的6倍)、子宫内膜ca及乳腺ca(为正常妇女的2倍),这部分病人由于对pcos认识不足,近绝经期加之再不考虑生育问题,就诊率低,不能及时得到健康知识信息,及时预防上述疾病。孕育期,有孕育要求而不孕者促使排卵受孕。 因不孕就诊者,其治疗分两期。前期调整内分泌同时诊治不孕因素(包括多方面因素),后期诱排并助孕。临床证实,经前期治疗后诱排周期妊娠率48﹪,无前期治疗直接诱排周期妊娠率31﹪。(一) 前期治疗(基础治疗) 包括生活方式调整,降低体重,纠正t↑及胰岛素抵抗,一般需2-3个月经周期调整内分泌并排除或治疗其他不孕因素(包括男方检查及治疗)。初诊时根据病史体征疑诊为pcos者应在月经来潮3-5天,阴超查ov无10mmfc并排除早孕后,9点以前空服抽血查lh fsh e2 prl t (三个月内未曾服用雌孕激素糖皮质激素及促排卵治疗者)irt+ogtt,阴超检查。1、肥胖者 降低体重,以耗能运动、低热量饮食、情绪的自我调控为主,禁止用减肥药,以免对性腺轴造成负面影响,4-12w后,随着体重降低,提高胰岛素的敏感性,胰岛素抵抗和hins减轻,t↓,肥胖无排卵妇女体重减少不足10﹪时即有80﹪患者月经周期可改善,并可降低妊娠后并发症。2、调整内分泌,降低t及lh(1)抑制雄激素合成降低lh分泌① 降低lh分泌 抑制卵巢t生成,周期性服用小剂量雌孕激素3-6个月。确诊后,月经期5天内者可立即治疗。停经者用黄体酮针20mg,qdⅹ5d,撤血第1天开始治疗。用药3-6个月抑制毛发生长和治疗痤疮、子宫内膜周期性剥脱,预防子宫内膜癌。② 抑制肾上腺雄性激素生成,血皮质醇 55.8nmoll,用地塞米松每晚0.25-0.5mg。(2)抗雄激素治疗:① 醋酸环丙孕酮:又称赛普龙。常与雌激素合用,如达英-35醋酸环丙孕酮2 mg,炔雌醇35 g(较妈富隆降雄激素作用更强)。② 螺内酯50-200mgd 2-6m 具有抑制卵巢和肾上腺生物合成雄激素,并在毛囊内竞争雄激素受体。③ 氟硝丁酰胺,直接阻断雄激素受体,250mg,bid,效果优于螺内酯。④ 芳香化酶抑制剂a、来曲唑(佛龙)mc3-7d 1.25-7.5mgd,常用量2.5mgd,不影响子宫内膜厚度。b、阿纳托唑(瑞宁德) 1mgd 。⑤西咪替丁片 0.4g 日3次 口服。抑制二氢睾酮与雄激素受体结合,阻断雄激素。(3) 降调节gn↓ gnrh-a(类似物) 达必佳3.75mg 达菲林 3.75mg诺雷德3.6mg对要求生育而难于控制的高lh水平的pcos患者,或伴子宫肌瘤或emt者.(4) 胰岛素抵抗者,胰岛素增敏剂 二甲双胍或噻唑烷二酮类,文迪雅(罗格列酮)4mgd,艾汀(吡咯列酮)5mgd。服用二甲双胍250mg-500mg,tid po 3m,提高ins的敏感性,促使糖和脂肪代谢正常,排卵率10﹪-20﹪.若二甲双胍治疗效果不佳时,可加用噻唑烷二酮类。主要作用部位在脂肪组织,可提高骨骼肌等外周组织的胰岛素敏感性。 3、其他不孕因素的同步检查与治疗于确诊或排除pcos后第一次月经干净3-7天时进行输卵管通畅性检查,于首诊时根据病史选择asab或不良孕产史方面检查,发现异常及时诊治。4、男方检查asab,精液分析5、治疗第3个周期时异常项目复查,于第4个周期男女双方均纠正正常后进入后期治疗。(二)后期治疗(诱发排卵) 诱发排卵标准:en5mm,fc8个,e230pg ml,lh4ul,ins60 时49-69 gml。 诱发排卵方法:明确各个pcos病人的病理生理特点而采用不同处理。1、药物⑴ cc促排卵, e≥50pgml,mc3-5d开始从小剂量50mgdⅹ5d,如无效下周期加量到100mgdⅹ5d,最大剂量150mgd,排卵率75﹪-90﹪,妊娠率30﹪- 40﹪,刺激丘脑下部gnrh释放,可用到200mg,间接增加fsh分泌,促使卵泡发育。妊娠率低的原因:cc增加fsh分泌的同时也增加lh的分泌的过多,lh影响卵子质量,从而导致排卵率高而妊娠率低。前期治疗很必要。cc的抗雌激素作用影响宫颈粘液及子宫内膜,从而影响精子运动及受精卵着床,使妊娠率下降,于mc10d时加用雌激素如ce0.625mg qd poⅹ7d。t轻度↑者加用地塞米松,睡前0.5mg,抑制夜间肾上腺皮质激素分泌,降低肾上腺来源t激素分泌,使卵泡微环境的雄激素水平下降,促使卵泡对cc反应性,妊娠立即停药,cc从50mg开始。伴轻度emt者,可用他莫西酚促排卵。b、促性腺激素 适用于cc促排卵无效者。常用hmg mc3d开始pcos者容易发生ohss故hmg 75支qdⅹ5d严密动态观察卵泡生长数量和大小,增长速度fc2 -3mmd时增加hmg1支日,每3- 5d可增加1支,优势卵泡 ¢≥ 18mm或¢16 -18mm时停用hmg,并与次日hcgi 肌注,以促使卵泡最后成熟并排出,并可支持黄体功能。当ov50mm应慎用hcg,可gnrh-a150mg静注,以促使卵泡排卵破裂。2、手术 药物促排卵无效的pcos型患者;(1)卵巢楔形切除手术,1935年开始,此后30年成治疗pcos的传统方法,排卵率为82﹪,妊娠率为50﹪,术后半年内妊娠率最高,其后可又恢复无排卵状态,手术后粘连等因素可引起新的不孕症状,近年来已逐步为药物治疗取代。(2)腹腔镜下激光打孔术:适用于cc抵抗,因其他疾病需腹腔镜检查盆腔,随诊条件差,不能做促性腺激素治疗检测及游离者睾酮高,每侧ov烧灼5-10孔,直径约0.3-0.5cm,孔深0.4-0.6cm术后辅以cc诱排, 70﹪-80﹪可恢复排卵,妊娠率达60﹪.周期6个月内妊娠率高,所以术前应解决纠正其他不孕因素。(3)超声下微创技术治疗,创伤小,风险小,不易造成术后盆腔粘连,直接减少卵巢中窦卵泡数,降低促排卵后ohss的风险;不会发生pof;在一定时间内(3-6个月)改善患者内分泌代谢状况;连续促排卵治疗,3个月累积妊娠率达54.7%,为中重度pcos患者治疗提供了新的思路和途径。超声引导下经阴道未成熟卵泡穿刺术 (tv-imfa)与腹腔镜下卵巢打孔术治疗相比,排卵率及妊娠率无显著差异。tv-imfa操作简便,患者所受损伤小,恢复快,并发症少,且费用低廉,更易为患者所接受。于mc3d阴道超声计数窦卵泡数,在mc10-12d复查超声,如两侧无直径8mm以上的卵泡则给予hcg1000iu,36h后,在阴道超声下行卵泡穿刺术。缺点是复发快,解决生育尚可,但不能解决根本问题。(4)经阴道超声引导卵巢间质水凝术在阴道超声引导下,将75℃无菌生理盐水注入卵巢间质,术后排卵率较高,但妊娠率较低。3 、辅助生殖技术(1)ivf-et 以上方法失败的pcos患者或 pcos患者输卵管不通或通畅性较差者或男方少弱精者,需行icsi者。 (2)卵母细胞体外成熟(ivm)而获妊娠,优点是治疗费用比常规ivf少,避免了促性腺激素的副作用如体重增加、乳房胀痛、ohss等。五、 辨证施治及中西药结合治疗pcos在中医古籍中并无记载,因不孕就诊者属"不孕症"范畴;因月经不调就诊者,月经异常表现类似于"月经后期"、"月经先期"、"闭经"、"崩漏";卵巢增大或未破裂卵泡黄素化综合征时则为"症瘕"。"肾主生殖"、"经水出诸肾",肾藏精,肾虚则天癸的产生与分泌失调,冲任失养或不畅,可引起月经不调或不孕。肝藏血,主疏泄,肾藏精,肝肾同源,精血互生,同为月经和胎孕提供物质基础。若肝气郁结,疏泄失常,血为气滞,冲任失调,亦可导致月经失调,不孕。脾为后天之本,主运化,素体脾虚或饮食不节损伤脾阳,脾阳不振则运化失职,水液失于输布,停留体内,日久凝聚成痰,痰湿壅滞冲任,胞宫,出现月经后期,闭经,不孕;痰涎壅盛,膏脂充溢,则见形体肥胖;痰湿气血互结而为症积。本病的基本病机为肝、肾、脾三脏功能失调,以肾虚为本,血瘀,肝郁为标。或为肾虚血瘀,或为肾虚肝郁,或痰湿凝滞。治疗应以补肾为主结合证型分别加以活血化瘀,疏肝理气,健脾燥湿。一、 分型治疗 补肾活血法:巴戟天 肉苁蓉 当归 桃仁 红花 三棱 文术 穿山甲粉丹参 甘草 补肾疏肝法:菟丝子 仙灵脾 柴胡 白术 白芍 当归 薄荷 茯苓 荔枝核 健脾燥湿祛痰法:黄芪 党参 当归 白术 茯苓 陈皮 半夏 泽泻 苍术白芥子 二、周期治疗通过调节"肾-冲任-天癸-胞宫"间的平衡来改善性腺的功能,通过"下丘脑-垂体-卵巢轴"的功能改善而发挥治疗作用。中药人工周期疗法是依据月经周期中的4个阶段,分别于经后期补肾滋阴;经间期补肾通络;经前期补肾壮阳;月经期活血通经。经后期(月经周期第4-10天)给予促卵泡汤,补肾滋阴。在治疗中,对b超监测示卵泡发育欠佳者,重用补肾之品。于月经第10-12天开始用b超(专人专机)监测卵泡生长发育情况。若卵泡直径在15cm左右时,则连续监测优势卵泡大小、饱满状态、壁厚薄、破裂消失否及子宫后方积液、子宫内膜变化,患者自测基础体温。3个月为1个疗程。48例中痊愈28例,其中20例治疗1年内怀孕,8例治疗2年内怀孕;20例未孕,其中10例有卵泡生长并排卵,6例卵泡过度生长,4例卵泡生长缓慢而发育欠佳。总有效率为91·7%。pcos是一种常见的妇科内分泌代谢性疾病,其病因复杂,临床表现多样,已成为妇科研究的热点和难点。pcos主要以肾虚为本,血瘀、肝郁、痰湿为标,其发病与肾、肝、脾有关。治疗应以补肾为主,结合证型分别加以活血化瘀、疏肝理气、健脾燥湿。目前,中医药治疗pcos取得了肯定的疗效,但发展并不完善,仍有很大的空间,有待于医疗工作者及科研人员的进一步探讨。三、针灸治疗 常选取肝俞、肾俞、脾俞、关元、子宫穴、三阴交。mc14-17d,每天1次留针15min治疗。认为针刺可引起脑内某些核团反应和髓质变化,调整下丘脑功能而促排卵。现代研究表明,针刺和艾灸具有调节神经系统、调节内分泌系统、调节脂质代谢等功效。四、多囊卵巢综合征的中西医结合治疗目前, pcos性不孕症的中西医结合疗法,研究主要集中在西医促排卵药物与中医药联合运用。抗雄激素药物、胰岛素增敏剂和糖皮质激素类药物与中医药联合运用的研究相对较少,可能是由于补肾祛瘀调经的中药具有降低雄激素水平,改善胰岛素抵抗的作用,而此三类药物的作用与中药的作用相重复,主要用于调节内分泌环境,直接的促排卵作用不明显,一般用于对症治疗pcos中的内分泌紊乱,而非不孕症的治疗。但是也有研究者采用自拟化痰补肾方联合二甲双胍,研究结果表明受孕率明显高于其单用化痰补肾方或二甲双胍,可能是因为中西结合疗法对内分泌的调整作用更加明显,为排卵、妊娠提供了更为优良的条件。1、西医促排卵药物联合中医药运用①西医促排卵药物与中医辨证论治相结合目前,西医促排卵药物运用与中医辨证论治相结合研究的热点主要是克罗米芬(cc)结合中医辨证论治,既发挥了cc募集卵泡并促成熟卵泡释放排出的优越功能,又有中医辨证论治针对不同个体的具体生理情况设计的中药调理方案,为卵泡的发育和胚胎的发育提供良好的内分泌环境条件②西医促排卵药物运用与中药人工周期疗法相结合西医促排卵药物运用与中药人工周期疗法相结合,主要是cc与中药人工周期疗法相结合。此疗法在西医促排卵药物联合中医辨证论治因人而宜等全部优点的基础上,又加入了因时制宜。中药人工周期疗法通过肾-天癸-冲任-胞宫生殖轴对pcos患者的月经进行系统调节,更加精准更加有效,而且没有西药的副作用,可以说是调节和恢复正常月经功能最为优良的方案,为排卵和妊娠准备了相对最为理想的内分泌环境。再加以首选促排卵药物cc,最大可能的促使了卵巢排卵。故根据月经生理,配合运用中医药人工周期疗法治疗pcos性不孕症,可以取得显著疗效。2、手术与中医药联合运用手术与中医药联合运用,目前的相关文献尚为数不多,但从理论上考虑,对于反复促排卵治疗无效的pcos性不孕症患者,在如下两种情况下应用应该是比较可行的方案。①在西医手术切除病灶并改善内分泌的基础上,加用补肾健脾化痰祛瘀助孕之品,疏通胞脉,使气血更加调畅,冲任通顺,月经恢复正常,基础体温呈现双相,排卵功能恢复而受孕;②在成功妊娠后,使用中医药,辨证论治安胎,减少流产,巩固治疗效果。pcos的中西医发病机制尚未明确,目前采取的对症治疗,大多是以改善症状,提高患者生活质量为目标。pcos患者大多集中在20~40岁之间,约占总数的85. 3%左右,所以对多数pcos患者来说,最主要的就是对于不孕症的治疗,中医药有其独到的多靶点多环节的特点和优势,尤其是中药人工周期疗法,因人而宜、因时制宜结合运用于治疗,充分体现了中华传统医学辨证论治和整体观念的精髓;并且副作用小,没有西医激素替代疗法加重患者肥胖甚至导致ohss的并发症。有效缩短了治疗周期;加以西医的现代化监测手段,能更加及时准确的指导受孕,提高妊娠率。如在妊娠后再采用有绝对优势的中医药保胎巩固疗效,可以有效防止早期流产,提高pcos性不孕症患者的最终治愈率。中西医结合治疗pcos性不孕症,充分发挥了二者的协同作用,是目前较有前景的研究方向。


迷迭香(唇形科植物) 迷迭香中的抗氧化成分主要为鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等成分。迷迭香也常常被摆放在室内来净化空气。 收获及利用迷迭香的利用枝叶为主,可用剪刀或直接以手折取,但必须特别注意伤口所流出的汁液很快就会变成黏胶,很难去除,有些人的体质还会发生过敏 曹魏鱼豢《魏略》云:「大秦出迷迭。」大秦即今罗马帝国。 在欧洲,迷迭香常被种植於教堂四周,被教徒视为神圣的供品,尊称为「圣母玛利亚的玫瑰」,代代相传的宗教传说,更加深了迷迭香的神圣力量。 迷迭香的花语为「纪念」,莎士比亚名著《哈姆雷特》中有这样一句名言:「迷迭香是为了帮助回忆,亲爱的,请你牢记在心。」马克莫斯(mark moss)博士表示,他的团队更着重在观察前瞻记忆的表现,前瞻记忆是指记忆将来要发生事件的能力以及记住必须在特定时间内完成某项任务的能力;共同研究作者杰马‧麦克里迪(jemma mccready) 补充说,这份研究对治疗患有记忆损伤的人有显着影响。 改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。 在西餐中迷迭香是经常使用的香料,在牛排、土豆等料理以及烤制品中特别经常使用。有种特别清甜带松木香的气味和风味,香味浓郁,甜中带有苦味。 迷迭香粉末通常是在菜肴烹调好以后添加少量提味使用,主要用于羊肉海鲜鸡鸭类。在烤制食物腌肉的时候放上一些,烤出来的肉就会特别的香;在调制沙拉酱的时候放人少许还可以做成香草沙拉油汁;烹调菜肴时常常使用干燥的迷迭香粉(如果菜肴需要长时间加热,可以使用香气比较浓郁的干燥迷迭香);把干燥的迷迭香用葡萄醋浸泡后,可作为长条面包或大蒜面包的蘸料。 迷迭香叶带有茶香,味辛辣、微苦,常被使用在烹饪上,也可用来泡花草茶喝。常绿灌木,古代认为迷迭香能增强记忆,目前公认的最具备有抗氧化作用的植物。迷迭香中的抗氧化成分主要为鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等成分。迷迭香也常常被摆放在室内来净化空气。 中文学名迷迭香 拉丁学名rosmarin s officinalis 别 称海洋之露 界植物界 门被子植物门 纲双子叶植物纲 目唇形目 科唇形科 属迷迭香属 分布区域中国、地中海、欧洲、美国 花 语留住回忆 花 期春夏季节 迷迭香性喜温暖气候,但台湾平地高温期生长缓慢,冬季没有寒流的气温较适合它的生长,水分供应方面由于迷迭香叶片本身就属于革质,较能耐旱,因此栽种的土壤以富含砂质使能排水良好较有利于生长发育,值得注意的是迷迭香生长缓慢,这也意味着它的再生能力不强。原产欧洲及北非地中海沿岸,曹魏时即曾引入中国,中国园圃中偶有引种栽培。 迷迭香有着青草一样的清凉气味和甜樟脑的气息,稍带刺激性,从古代起就被用来提高和加强记忆,直至今日希腊学生在考试前家里都会泡迷迭香茶,因为其独特的香味可以使人奋发向上。 提神并集中是迷迭香最直接的刺激,对于一个创意工作者来说,这也代表了随时布置好了一个适合创意激发,让灵感如泉水般涌来的最佳环境。迷迭香有助于激发正面的,向上的,前进的,积极的工作气氛,特别是团队工作,让员工在一种「受宠」与「受尊重」的香氛下,更能有强大的发挥能力! 花语象征 回忆:迷迭香被定义为爱情、忠贞和友谊的象征,而它的花语则是回忆,拭去回忆的忧伤「你给我的承诺我不会忘记,请你永远留住对我的爱,思念我、回想我」。 根据一项古老的传说是,迷迭香的花本来是白色的,在圣母玛莉亚带着圣婴耶稣逃往埃及的途中,圣母曾将她的罩袍挂在迷迭香树上,从此以后,迷迭香的花就转为蓝色了。耶稣在逃离犹太前往埃及途中,将洗好的衣服晾晒在迷迭香上,迷迭香因此被赋予许多药效。宗教传说,加深了迷迭香神圣的力量,在欧洲,迷迭香被广植于教堂的四周,教徒将它视为神圣的供品,因此迷迭香又被称为:「圣母玛利亚的玫瑰。」 莎士比亚在其剧着中写着:「迷迭香是为了帮助回忆,亲爱的,请您牢记。」 英国古谚:哪儿飘着迷迭香味,哪儿的主妇就当家。 别名海洋之露。常绿灌木,株直立,叶灰绿、狭细尖状,叶片发散松树香味,自古即被视为可增强记忆的药草。春夏开淡蓝色小花。迷迭香原产于地中海沿岸,属于常绿的灌木,夏天会开出蓝色的小花,看起来好像小水滴般,所以rosmarin s在拉丁文中的意思是「海中之露」的意思。而迷迭香也有象征忠诚的意思,因此在欧洲的婚礼中也常见新娘子以迷迭香作为配饰,向世人昭告她对爱情的此情不渝。 迷迭香的花语是"回忆"。从十六世纪开始,欧美人常在已逝者的坟上植下一棵迷迭香,代表永恒的生命、爱与美好的追思回忆。《哈姆雷特》里有这样经典句子:"迷迭香,是为了帮助回想;亲爱的,请你牢记在心。" 传说,匈牙利王妃伊丽莎白女王将迷迭香精油制成化妆水,每天用它来洗脸,所以即使年事已高,看起来仍然像年轻女子一样的美丽,使得许多欧洲贵族以为看到了她,就回到了自己的年轻时代。今天,迷迭香精仍然是有名的欧洲香水的主要成分。 编辑迷迭香,学名 rosmarin s officinalis,英文名 rosemary,别名海洋之露。唇形科,灌木,原产欧洲及北非地中海沿岸。株高 1-2 公尺,茎及老枝圆柱形,皮层暗灰色,具不规则纵裂,块状剥落,幼枝四棱形,密被白色星状细绒毛。叶常在枝上丛生,线形,长 1-2.5 公分,宽 0.1-0.2 公分,先端钝,基部渐狭,全缘,灰绿色,革质,向背面卷曲,上部稍具光泽,近无毛,下面密被白色星状绒毛,具强烈辛香味;叶柄极短或无柄。花腋生,少数聚集在短枝的顶端组成总状花序,近无梗;苞片小,具柄;花萼卵状钟形,长约 0.4 公分,外面密被白色星状绒毛及腺体,内面无毛,11 脉,二唇形,上唇近圆形,全缘或具很短的 3 齿,下唇 2 齿,齿卵圆状三角形;花冠蓝紫色,长不及 1 公分,外被疏短柔毛,内面无毛,冠筒稍外伸,冠檐二唇形,上唇直伸,2 浅裂,裂片卵圆形,下唇宽大,3 裂,中裂片最大,内凹,下倾,边缘齿状,基部缢缩成柄,侧裂片长圆形;雄蕊 2 枚发育,著生於花冠下唇的后方,花丝中部有 1 向下的小齿,药室平行,仅 1 室能育;花柱细长,远超过雄蕊,先端不相等 2 浅裂,裂片钻形,后裂片短;花盘平顶,具相等的裂片;子房裂片与花盘裂片互生。小坚果卵状近球形,平滑,具一油质体。花期十一月。 迷迭香於三国曹魏时期经大秦商人传入中国,首见记载於宋代郭茂倩编纂,集录上起唐虞,下迄五代之《乐府诗集》:「行胡从何方?列国持何来?氍毹、五木香、迷迭、艾纳及都梁。」曹魏鱼豢《魏略》云:「大秦出迷迭。」大秦即今罗马帝国。《广志》则云:「迷迭出西海中。」西海即今地中海。魏文帝曹丕对迷迭香情有独锺,不但广植宫廷,还曾邀曹植、王粲、陈琳、广瑒等为之作赋。曹植《迷迭香赋》云:「播西都之丽草兮,应青春而发晖。流翠叶于纤柯兮,结微根於丹墀。信繁华之速实兮,弗见雕於严霜。芳暮秋之幽兰兮,丽崑仑之芝英。既经时而收采兮,遂幽杀以增芳。去枝叶而特御兮,入绡縠之雾裳。附玉体以行止兮,顺微风而舒光。」赋中除嘉赏迷迭香芬芳浓郁教人迷醉外,更记述古人将其枝叶阴乾后,装入纱囊随身佩带的应用方式。令人费解的是,迷迭香自魏晋以降古籍文献就鲜少记载,即便在本草书或香书中偶见提及,也全然无足轻重。例如:唐代李珣《海药本草》云:「迷迭香,味平,不治疾。烧之袪鬼气,合羌活为丸散,叶烧之辟蚊蚋,此外别无用矣。」南宋范成大《桂海香志》云:「迷迭香出西域,焚之去邪。」明代李时珍《本草纲目》则称其「修干柔茎,细枝弱根,繁花结实,严霜弗凋,收采幽杀,摘去枝叶,入袋佩之,芳香甚烈,与今排香同气。」 综观而论,或许是魏晋名流高士特爱香草以怡情养性,而后人目光只艳羡万紫千红的名花奇卉,迷迭香在中国迷踪了千百年,现今总算又重新赢得世人的眷恋,令园艺家、美食家和美容家们继续趋之若鹜。 迷迭香原生於地中海沿岸面海的断崖上,夏季蓝色小花绽放时宛如露珠般美丽,其拉丁文名称 rosmarin s,意即「海洋之露」(dew of the sea)。迷迭香全株具强烈香气,据说迷航的水手可以凭藉海风中迷迭香的芬芳寻找陆地的方向,其味道犹如海上灯塔一般。迷迭香的花语为「纪念」,莎士比亚名著《哈姆雷特》中有这样一句名言:「迷迭香是为了帮助回忆,亲爱的,请你牢记在心。」虽然只是戏剧中的对白,却忠实呈现迷迭香深刻的意涵。迷迭香亦是爱情、忠贞和友谊的象徵,义大利的女孩会拿著开花的迷迭香轻叩心上人的手指,暗示对方给予正面的回应;婚礼时则将迷迭香编织成新人的头冠,代表两人的爱情永远坚贞不渝;葬礼仪式中也会将迷迭香抛进亡者的墓穴,代表对故人无限的怀念与追思。基督教中有二则关於迷迭香的传说,一说迷迭香原本开著白色的小花,圣母玛利亚带著圣婴耶稣逃往埃及途中,曾将蓝色罩袍披挂在迷迭香上,迷迭香的花色从此变成蓝色。一说耶稣在逃离犹太前往埃及途中,曾将洗好的衣服挂在迷迭香上晾晒,迷迭香从此被赋予驱魔治病的神效。在欧洲,迷迭香常被种植於教堂四周,被教徒视为神圣的供品,尊称为「圣母玛利亚的玫瑰」,代代相传的宗教传说,更加深了迷迭香的神圣力量。迷迭香全株香气浓烈,用途广泛,小花可缀饰沙拉、水果或甜点,叶片可消除鱼、肉类腥味,或加入煎烤、炖煮、腌渍、海鲜等食物中增添料理风味,法国及义大利菜最常采用,亦可泡茶、泡澡、酿酒、药用、制造香料、提炼芳香精油,或供制香皂、乳液、乳霜、沐浴乳、洗发精、香水等美容产品,乾燥的花朵和叶片可作为茶包或香包袋,是近年极受欢迎的香药草植物之一。 迷迭香依外形和生长习性,可分为直立型及匍匐型二个品系:直立型迷迭香株高 1-2 公尺,茎成熟后转木质化,革质叶片狭长针状,较匍匐型迷迭香大,但少见开花,尤其细叶种几乎不开花,适合庭植、盆栽或围篱,品种有针叶迷迭香、宽叶迷迭香、轮叶迷迭香、斑叶迷迭香、粉红迷迭香、海露迷迭香、蓝小孩迷迭香等。匍匐型迷迭香株高 30-60 公分,硬质茎,分枝呈扭曲及涡旋状,横向弯曲伸长达 50-120 公分,比直立型品种叶片较小且较不耐寒,但开花较多,一年可开花数次,四、五月间最盛,是极佳的吊盆及地被植物,品种有赛汶海迷迭香、抱木迷迭香等。直立型迷迭香所需生长空间较小,采收也较方便,经济栽培最为常见。 繁殖可用播种或扦插法,春、秋季为适期。种子天然发芽率不佳,将种子冷藏 3-4 周后再行播种,可有效帮助发芽。种子好光性,播种后不需覆土,保持湿润,约经 10-15 天发芽,种子发芽适温摄氏 15-20 度。扦插取顶端约 15 公分的枝条,去除底端约 3 公分之间的叶片后,再插入土中约三分之一,保持湿润,约经 3-4 周发根长叶。栽培土质以疏松肥沃之腐植质土或砂质壤土为佳,,栽培处排水、通风务求良好。浇水宜於早上进行,避开阳光,平时应观察土壤表面乾燥后再行浇水,以表面乾燥、内部适润为度,切忌水分过多或持续潮湿,否则容易突然枯萎死亡。浇水时不要直接浇洒叶片及花朵,否则容易腐烂或滋生病虫害。虽能耐旱,但土壤常保适润,生育较旺盛,太过乾燥叶片会变薄,香味较淡。日照需充足,日照 70-100% 最理想,荫蔽处生育开花不良。定植前土壤中可酌量混加有机肥料作基肥,秋末至春季每两周追肥一次,各种有机肥料或三要素均理想。幼苗定植成活后摘心一次,生长期间应适度修剪或摘心,促进侧芽生长,使茎叶更紧密。植株老化应强剪。盆栽每 2-3 年换土一次。平地夏季高温期间生长速度较缓慢,应稍加遮阴,以利越夏。性喜温暖至冷凉,耐乾旱,少病虫害,忌高温多湿,生长适温摄氏 10-25 度。 本文导读:来自英国诺桑比亚大学(north mbria)的研究人员发现,迷迭香的气味确实提高了个人记忆事件和任务的能力;此外,精油还对人体不同部位具有疗效。 一项新的研究表明精油可以提升大脑的性能,来自英国诺桑比亚大学(north mbria)的研究人员发现,迷迭香的气味确实提高了个人记忆事件和任务的能力;此外,精油还对人体不同部位具有疗效。 这项研究对 66 人进行测试,研究人员想知道迷迭香的香气是否有提升记忆力的功效。受试者被要求执行记忆任务,其中一组在有迷迭香香气的房间里进行,另一组则在没有这种香气的房间;结果显示,迷迭香精油的组别在前瞻记忆(prospective memory) 的任务表现较另一组更好。 该研究的作者马克莫斯(mark moss)博士表示,他的团队更着重在观察前瞻记忆的表现,前瞻记忆是指记忆将来要发生事件的能力以及记住必须在特定时间内完成某项任务的能力;共同研究作者杰马‧麦克里迪(jemma mccready) 补充说,这份研究对治疗患有记忆损伤的人有显着影响。 先前的一些研究已显示迷迭香的香气能够改善健康成人的认知能力、提升记忆事件和待完成事项的能力。这种精油在古代经常被用于婚丧喜庆场合,也在学校被用来帮助防止学生头晕或脑力衰弱。 除了提高前瞻记忆,迷迭香还有其它多种健康益处,例如抗氧化及天然抗菌、收敛的特性使之适合用来按摩和沐浴,还能促使干燥和成熟的肌肤多多生成天然油脂,同时它也可用于改善掉发与头皮屑问题。有肺淤血或喉咙痛的人,可在蒸汽里添加迷迭香,藉由吸入这种香气来改善症状。迷迭香精油还有增强活力、刺激神经系统以及治疗口腔溃疡的好处,用来促进消化和食欲、缓解肌肉与风湿痛、改善血液循环的人也大有人在。 迷迭香叶带有茶香,味辛辣、微苦,常被使用在烹饪上,也可用来泡花草茶喝。常绿灌木,古代认为迷迭香能增强记忆,目前公认的最具备有抗氧化作用的植物。迷迭香中的抗氧化成分主要为鼠尾草酸、鼠尾草酚、迷迭香酚、熊果酸、迷迭香酸等成分。迷迭香也常常被摆放在室内来净化空气。 中文学名 迷迭香 拉丁学名 rosmarin s officinalis 别 称 海洋之露 界 植物界 门 被子植物门 纲 双子叶植物纲 目 唇形目 科 唇形科 属 迷迭香属 分布区域 中国、地中海、欧洲、美国 花 语 留住回忆 花 期 春夏季节 目录 1形态特征 2生长习性 3物种分布 4栽培技术 ▪ 方法 ▪ 管理 5防害条件 6主要价值 ▪ 食用 ▪ 美容 ▪ 室内种植 ▪ 精油 7植物文化 ▪ 历史溯源 ▪ 花语象征 ▪ 注意事项 1形态特征编辑 灌木,高达2米。茎及老枝圆柱形,皮层暗灰色,不规则的纵裂,块状剥落,幼枝四棱形,密被白色星状细绒毛。叶常常在枝上丛生,具极短的柄或无柄,叶片线形,长1-2.5厘米,宽1-2毫米,先端钝,基部渐狭,全缘,向背面卷曲,革质,上面稍具光泽,近无毛,下面密被白色的星状绒毛。花近无梗,对生,少数聚集在短枝的顶端组成总状花序;苞片小,具柄。花萼卵状钟形,长约4毫米,外面密被白色星状绒毛及腺体,内面无毛,11脉,二唇形,上唇近圆形,全缘或具很短的3齿,下唇2齿,齿卵圆状三角形。花冠蓝紫色,长不及1厘米,外被疏短柔毛,内面无毛,冠筒稍外伸,冠檐二唇形,上唇直伸,2浅裂,裂片卵圆形,下唇宽大,3裂,中裂片最大,内凹,下倾,边缘为齿状,基部缢缩成柄,侧裂片长圆形。雄蕊2枚发育,着生于花冠下唇的下方,花丝中部有1向下的小齿,药室平行,仅1室能育。花柱细长,远超过雄蕊,先端不相等2浅裂,裂片钻形,后裂片短。花盘平顶,具相等的裂片。子房裂片与花盘裂片互生。花期11月。[1] 2生长习性编辑 迷迭香性喜温暖气候,但台湾平地高温期生长缓慢,冬季没有寒流的气温较适合它的生长,水分供应方面由于迷迭香叶片本身就属于革质,较能耐旱,因此栽种的土壤以富含砂质使能排水良好较有利于生长发育,值得注意的是迷迭香生长缓慢,这也意味着它的再生能力不强。 3物种分布编辑 原产欧洲及北非地中海沿岸,曹魏时即曾引入中国,中国园圃中偶有引种栽培。 4栽培技术编辑 方法 迷迭香-留住回忆(6张) 迷迭香以种子繁殖时发芽缓慢且发芽率低,因此除非向国外引入新品种,否则以扦插繁殖是既快又有保险的作法,只要购买几盆回来当母本,以50格穴盘内装新的培养土,取顶芽扦插即可,若要加速发根可在扦插前将基部沾些发根粉,插前先以竹筷插一小洞再扦插以免发根粉被培养土擦掉,放在阴凉的地方大约一个月后即可移植。 迷迭香的大田移栽苗是扦插枝生根成活的母苗。移栽株行距为40×40厘米,每亩种植数量为4000~4300株。平整好的土地按株行距先打塘,施少量底肥,然后在底肥上覆盖薄土,就可以移栽了。 移栽后要浇足定根水,浇水时不可使苗倾倒,如有倒伏要及时扶正固稳。栽植迷迭香最好选择阴天、雨天和早、晚阳光不强的时候。栽种季节在云南省中部、南部一年四季均可,春秋季最佳。栽后5天(视土壤干湿情况)浇第二次水。待苗成活后,可减少浇水。发现死苗要及时补栽,栽植时要以塘距之间塘中为点成直线,以利通风。 管理 植株管理 常绿多年生亚灌木,植株若不修剪高度可达150公分,展幅也有60~80公分,叶呈狭长形似松针,边缘反卷,灰绿色革质,干燥后呈针状,花色有蓝色、粉红色、白色。迷迭香的品种有很多,大略分为直立种及匍匐种,经济栽培大多以直立种为主,因为它生长所需的空间较小,采收也比较方便。 种植栽培 迷迭香种子繁殖 迷迭香以种子繁殖时发芽缓慢且发芽率差,据文献记载,若发芽温度介于20℃至24℃时,发芽率低于30%,而且发芽时间长达3~4星期,但如果先于20℃至24℃发芽1周后再以4.4℃(40℉)温度处理4周后,发芽率可提高至70﹪。 迷迭香扦插 因此除非向国外引入新品种,否则以扦插繁殖是既快又有保障的作法,放在荫凉的地方大约一个月后即可移植。匍匐种可利用横躺的枝条于接触泥土处先刻伤再浅埋,约一个月后切离母株,就是另外一棵迷迭香,但操作手续较麻烦。 迷迭香种植栽培后的管理 修剪采收时就必须要特别小心,尤其老枝木质化的速度很快,一下子太过份的强剪常常导致植株无法再发芽,比较安全的作法是每次修剪时不要剪超过枝条长度的一半。 观察迷迭香植株,虽然每个叶腋都有小芽出现,将来随着枝条的伸长,这些腋芽也会发育成枝条,长大以后整个植株因枝条横生,不但显得杂乱,同时通风不良也容易成为害虫的栖地以及容易得病,因此,定期的整枝修剪是很重要的。 直立的品种种在田里时很容易长得很高,为方便管理及增加收获量,在种植后开始生长时要剪去顶端,侧芽萌发后再剪2~3次,这样子植株才会低矮整齐。 采收管理 收获及利用迷迭香的利用枝叶为主,可用剪刀或直接以手折取,但必须特别注意伤口所流出的汁液很快就会变成黏胶,很难去除,有些人的体质还会发生过敏,因此采收时必须戴手套并穿长袖服装,值得一提的是迷迭香采收后除非是要立刻使用,否则应迅速烘干,以免香气逸失。迷迭香用途广泛,除了烹调时作为香料外,药理上还有缩阴、抗氧化作用,可治疗阴道松弛、神经紧张、胃口不佳,提炼的迷迭香护理液可恢复阴道活力解决解决阴道干涩阴道排气等问题,但是剂量不要太高,否则有癫痫或痉挛之虞。迷迭香会造成流产,怀孕妇女必须避免使用。 5防害条件编辑 1.植株要能通风、保持凉爽 2.日光要能充足(病虫害常好发于不通风,且阳光照不到的隐匿地点) 3.避免高温多湿的气候及环境 4.要剪掉过多和老化的枯枝叶,并捡拾落在盆土表面的枯枝叶,以免招来病虫害进驻。 6主要价值编辑 食用 消除胃气胀、增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛症状、对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。 有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生。改善脱发现象(孕妇禁食)。 迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味,能增强脑部的功能,可改善头痛,对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶。 改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。 在西餐中迷迭香是经常使用的香料,在牛排、土豆等料理以及烤制品中特别经常使用。有种特别清甜带松木香的气味和风味,香味浓郁,甜中带有苦味。 迷迭香粉末通常是在菜肴烹调好以后添加少量提味使用,主要用于羊肉海鲜鸡鸭类。在烤制食物腌肉的时候放上一些,烤出来的肉就会特别的香;在调制沙拉酱的时候放人少许还可以做成香草沙拉油汁;烹调菜肴时常常使用干燥的迷迭香粉(如果菜肴需要长时间加热,可以使用香气比较浓郁的干燥迷迭香);把干燥的迷迭香用葡萄醋浸泡后,可作为长条面包或大蒜面包的蘸料。 迷迭香具有镇静安神、醒脑作用,对消化不良和胃痛均有一定疗效。民间多将其捣碎后,用开水浸泡后饮用,1天2~3次,可起到镇静、利尿作用。也可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。 迷迭香因具有独特的芳香油,大量种植加工后多用于制造香水或洗发香波,香皂、化妆品、牙膏、洗涤剂、脱臭剂等。 美容 迷迭香的主要功能在于收缩阴和抗氧化,迷迭香提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性,因此,迷迭香常与有机脂结合制成凝脂产品。一般的清洁用品在清洗过后,护肤的功能性成分大部分会被水冲洗流失,娇妍的科研人员在三高新鲜提取技术的基础上,通过添加择向活性酶等手段,使迷迭香的有效成分在与凝脂亲和的同时也与肌肤表皮层产生亲和性,这种亲和性超越了与水的亲和性,因此,在清洗的过程中,迷迭香的大部分有效成分仍能够被皮肤吸收,起到缩阴和抗氧化的效果,不过,该技术现今只有娇妍生产线在应用。 迷迭香是著名的有收敛功效的植物,可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层,并能够让毛孔更细小,从而让皮肤看起来更细腻更平整。而对于面部有多余脂肪的人来说,也有消除脂肪,紧实皮肤的功效,此外,迷迭香的抗氧化性,对减缓衰老也起到了一定作用。 室内种植 迷迭香有着青草一样的清凉气味和甜樟脑的气息,稍带刺激性,从古代起就被用来提高和加强记忆,直至今日希腊学生在考试前家里都会泡迷迭香茶,因为其独特的香味可以使人奋发向上。 提神并集中是迷迭香最直接的刺激,对于一个创意工作者来说,这也代表了随时布置好了一个适合创意激发,让灵感如泉水般涌来的最佳环境。迷迭香有助于激发正面的,向上的,前进的,积极的工作气氛,特别是团队工作,让员工在一种「受宠」与「受尊重」的香氛下,更能有强大的发挥能力! 精油 1.用2滴迷迭香精油做热敷能舒缓背部肌肉的疼痛 2.在热水中滴入4滴迷迭香精油,吸入可以缓 迷迭香花茶 解感冒时鼻子的不适 3.关节发炎时,可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂 4.在20ml的基础按摩油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。 5.20ml的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉酸痛 6.与杜松混和能加强缓解肌肉疼痛 7.与橙叶混和能调和其气味 8.柠檬香茅不但能调和迷迭香的气味,还能加强其治疗肌肉酸痛的功效。 9.抗菌空气清香剂:在100ml的水中添加迷迭香精油2滴适合与之调和的精油(罗勒精油、雪松精油、乳香精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、柠檬香茅精油、香蜂草精油、甜橙精油、薄荷精油) 7植物文化编辑 历史溯源 美丽的迷迭香(9张) 原产地在地中海沿岸,但目前经济栽培以南欧最多,长久以来,欧洲人一直视它为一种具刺激作用的药草,在雅典和罗马因它的神奇特性而被用来作为祭神的植物,它的属名为拉丁语海露之意。 维多利亚女王的后人很多都和欧洲各国的王室成员结婚,这个"欧洲的祖母"维多利亚传给女儿孙儿们的秘密就是用迷迭香缩阴,在近代才被挖掘出来并被现代科学家加以研究,迷迭香护理液成为西方阴道松弛女性的福音。迷迭香的核心紧缩因子除了清洁作用,恢复阴道活力解决阴道干涩阴道排气等问题,还对紧缩私处恢复弹性有相当大的效果。迷迭香草药及延伸成分的护理液产品,如娇妍迷迭香护理液通过纤维修复元素在阴道释放,渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维,使用一段时间后待弹力纤维修复,从而自然收缩阴道,提高接触的快感。迷迭香在西方国家的利用很多,不仅用于缩阴,且利用其杀菌抗氧化的能力来保存食物,芳香精油的使用及加工更是普遍,许多洗发精便添加了不少精油,据称可促进头发成长,改善头皮的问题。 迷迭香又被国际香草协会选为千禧年香草(2000 herb of the year),因此将有更多人栽培或利用。 中名迷迭香则来自于其枝叶所具有的芳香味道,它在中国的栽培很早,本草纲目记载它自西域引进,收采去枝叶,入袋佩之,芳香甚烈。台湾地区十几年前就有人引入栽培,但仅限于种在盆中以盆花的方式上市,常常在市面上看到零星的盆花在贩售,而且也没有进一步的使用,只是告诉消费者这个东西手碰一碰就有浓郁的香气,国外利用很多等等,停留在一个类似趣味栽培的程度,事实上,迷迭香的好处甚多,只要能知道它的用法,不但可以增加市场的普及率,也不致浪费了这项自然的美好资源。 花语象征 回忆:迷迭香被定义为爱情、忠贞和友谊的象征,而它的花语则是回忆,拭去回忆的忧伤「你给我的承诺我不会忘记,请你永远留住对我的爱,思念我、回想我」。 纪念:意大利人会在丧礼仪式上将小枝的迷迭香抛进死者的墓穴,代表对死者的敬仰和怀念。而在维多利亚时代的英国,迷迭香的花语就有纪念的意思,象征着长久的爱情、忠贞不渝的友谊和永远的怀念。 注意事项 迷迭香拥有增强记忆力的强大高效,这一点是迷迭香成为许多应考生的最爱,但是要注意的是迷迭香也是一味中草药,"逢药三分毒",要想要有一个好成绩关键还是依靠平时的学习,可不要在临考前临时抱佛脚大量的使用迷迭香,要是不小心使用了过多的迷迭香导致药物中毒的话可不好,可不要美好的回忆留不止,反而留下了不好的回忆。


江孜,藏语意为"胜利顶峰,法王府顶"。由于地处后藏经亚东通往锡金、不丹的路上,且地沃物丰,因此成为商旅往来的交通要道,发展成为沟通前后藏的重要通衢,为西藏一大重镇。 白居寺,位于江孜县城东北,海拔3900米,建于公元1427年。 白居寺是汉语名称,藏语简称"班廓德庆",意为"吉祥轮大乐寺" 蓝天白云下、鲜花盛开中的古老寺院 直插天际的法轮柱。竖立法轮柱,以示教法的尊严,这个传统始于吐蕃时代 白居寺有两大特色:特色之一是一寺容三派、和平共处,相安无事。它原来属于萨迦教派,后来噶当派和格鲁派的势力相继进入,各派一度互相排斥,分庭抗礼。最后,还是互谅互让。于是,白居寺便兼容萨迦、噶当、格鲁3个教派,因而寺内供奉及建筑风格也兼收并蓄、博采众长。 特色之二就是寺中这座著名的十万佛塔,因为塔上绘画和雕塑的各类佛像有数万之多,故号称十万佛塔 十万佛塔有40多米高,四面八角14层,四周白墙上描红绘边,逐层递收,造型如同一只巨大、敦实的宝瓶 十万佛塔是中国建筑史上独一无二的珍品 我们从底层依次盘旋而上,每一层都有数十间佛殿,而每一座佛殿中都供奉着不同的佛祖、菩萨、金刚,每一座佛殿的墙壁上都绘上了五彩壁画 壁画上也是数不清的佛像,造型各异 我们一个个地转着看,一层层往上看,最后看得晕头转向 佛殿四面的门楣上,各画了一双宽达3米的巨眼,这是印度教中的慧眼,能洞察凡间的一切。正是这四双眼睛的存在,这座巨大的佛塔仿佛有了生命一样,注视着在他脚下匍匐的众生 白居寺的院墙,像蜿蜒的长城 远处的院墙,已是白云压境。 从十万佛塔上眺望整个江孜和远处的宗山城堡。 宗山城堡巍然屹立在天地间。很多人知道江孜和这座宗山城堡,都源于那部电影《红河谷》。但对那段历史的来龙去脉却未必清楚。 进入20世纪,英国殖民主义开始扩张,他们企图撇开清政府、直接与西藏地方政府交涉以渗入西藏。遭到断然拒绝后,决意用枪炮敲开西藏的大门。1904年4月,英军占领了江孜,西藏军民集中退守宗山,顽强地抵抗迫使英军不断增兵。最后,西藏军民弹尽粮绝,但仍然战斗到最后一刻,没有一个人被俘、没有一个人投降,战斗以最后的四位勇士跳崖殉国、壮烈牺牲而结束。江孜保卫战阵亡将士的鲜血,染红了整个山谷。 这回清政府还算有骨气,一直拒签条约。西藏民众也不卖东西给英军、各个寺庙各个教派的喇嘛们也在准备反抗且刺伤了英军头目。英军又怕大雪封山后走不出去,所以1904年9月,他们就灰溜溜地撤出了西藏。 因为这段可歌可泣的历史,江孜享有了"英雄城"的美誉。 虽然江孜保卫战已过去一个世纪,但历史不会因时间的流逝而褪色。宗山古堡依然矗立山尖,永远诉说着江孜这段英雄的历史。 宗山,给了江孜以绚丽的光彩,更给了江孜以英雄的气概! 2005年10月1日,对于我们来说,是前往珠峰的第一天,也是非常辛苦的一天。清晨从拉萨出发,一路经羊卓雍错、卡若拉冰川、斯米拉湖、江孜,一路都在四、五千米的海拔行进,最后在晚上七点多赶到日喀则住宿。 到了日喀则住进宾馆,一头歪在床上、头疼、懒得动,但还是强忍着和大家一起出去吃了火锅,因为很冷,想着吃火锅能暖和点,可确实没什么胃口。 日喀则海拔3800米,除了头疼、晚上睡觉时还觉得嗓子非常地干,干得冒烟那种,怎么喝水都不管用。还感觉鼻子不对劲,虽没留鼻血但已经有了血丝。 这才哪跟哪儿啊,身体就这样了,明天还要一路颠簸到珠峰,更困难的情况还在前面等着我们呢。 *我对每张照片都进行了压缩处理,降低了色彩鲜艳度和清晰度,因为博客容量有限制。


在超市购买食品时我们会看到,食品包装袋上一般印有食品名称、生产日期、保质期等信息,大家普遍关注食品的生产日期和保质期,而宝爸宝妈关心奶粉的配料表,减肥人士关注食品的营养成分表等等。那么,食品标签中应该包括哪些信息呢?其中,配料表里最前面的配料含量最高,越往后配料含量越低。此外,预包装食品的生产日期和保质期应清晰标示,不得另外加贴、补印或篡改。如果日期标示采用"见包装物某部位"的形式,应标示所在包装物的具体部位。酒精度大于等于10%的饮料酒、食醋、食用盐、固态食糖类、味精可以不标示保质期。当预包装食品包装物或包装容器的最大表面面积小于10平方厘米时,可以只标示产品名称、净含量、生产者(或经销商)的名称和地址。除此之外,如果没有完整标识上述信息则说明食品标签有问题。食品包装标识有问题主要分为以下三种:一是漏标,二是错标,三是无标。针对部分包装标识问题,消费者可基于《中华人民共和国食品安全法》或《消费者权益保护法》的规定主张惩罚性赔偿。场景:小黄在楼下超市买了一盒口香糖,回家后发现口香糖包装上没有生产日期。发现的问题:如果食品包装上没有生产日期,或者商家涂改生产日期,可能会导致刚买回家的食品已经保质期,食品会发生腐败变质,危害消费者的身体健康。法律依据:《中华人民共和国食品安全法》规定,生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品,消费者除要求赔偿损失外,还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金;增加赔偿的金额不足一千元的,为一千元。维权:由于口香糖上没有生产日期,小李可向超市或者生产厂家主张口香糖价款的十倍赔偿,还可以主张增加赔偿一千元。场景:大熊喜欢吃坚果,在超市买了一袋夏威夷果,食用时感觉很油腻,而夏威夷果包装上标示的营养成分表中载明每100克产品中脂肪为24.7克。发现的问题:大熊怀疑包装上标示的脂肪含量不真实,送至检测公司检测发现实际脂肪含量为100克产品含62.1克脂肪,远高于其标注的数值。法律依据:《消费者权益保护法》规定,经营者提供商品或者服务有欺诈行为的,应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失,增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或接受服务的费用三倍。维权:由于夏威夷果营养成分表脂肪含量标示不真实,大熊在购买时受到误导,对食品营养和口感产生错误预期,大熊可以向商家主张夏威夷果价款的三倍赔偿。场景:宝妈莉莉给宝宝买了一罐进口奶粉。发现的问题:莉莉回家后想好好研究下奶粉的配料、营养成分等,却发现没有这罐奶粉竟然没有中文标签。法律依据:《中华人民共和国食品安全法》规定,进口的预包装食品、食品添加剂应当有中文标签;依法应当有说明书的,还应当有中文说明书。销售无中文标签进口食品的,消费者除要求赔偿损失外,还可以向生产者或销售者要求支付十倍价款的赔偿金。维权:由于进口奶粉上没有中文标签,莉莉可以向超市或者生产厂家主张进口奶粉价款的十倍赔偿。


痔疮患者人数很多,虽然说其中严重的比较少,多数人的病情都不厉害,但是还是应该要注意保养。痔疮吃什么?当你患上这种疾病的时候,应该要注意饮食。痔疮的症状有哪些?假如你对于痔疮还不怎么了解,不妨看看今天的文章内容! 痔疮吃什么 梨 建议痔疮患者常吃一些梨子,梨子是一种营养丰富,水分很多的水果。梨子含有大量的膳食纤维,在吃了之后可以促进肠道的蠕动,从而改善和预防便秘问题。对于痔疮患者来说,如果便秘严重,那么病情就会更加严重,因此一定要保持大便通畅。 菠萝 患有痔疮的朋友,吃点菠萝也是很好的,菠萝中的维生素以及蛋白酶很多,它们具有良好的消炎作用。痔疮在发作的时候,局部会有炎症,这个时候如果吃点消炎的菠萝,症状会得到缓解。在痔疮手术之后,也可以吃菠萝来帮助伤口愈合。 苹果 吃苹果也是很不错的,患有痔疮的朋友,吃了苹果之后,可以帮助快速的排便,从而让体内的毒素尽快的排走。有一些人之所以会得痔疮,就是因为体内的毒素太多,而且排不出来。除了苹果,其实其他的一些高纤维的食物也可以多吃。 香蕉 香蕉也是我们都知道的,对于缓解便秘很有好处的一个水果。不过在选择香蕉的时候,一定要选择已经完全成熟的香蕉,不能买青色的没有熟的香蕉。否则不能达到缓解便秘的作用,还可能会加重便秘问题,让痔疮患者更加苦不堪言。 柿子 柿子是我们日常生活中经常会遇到的一种水果,那么在发生痔疮的时候也是可以吃柿子的,柿子具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等的效果是很好的。 柿子的营养价值也是非常的高的,它含有大量人体所需的微量元素例如葡萄糖、维c、果糖、钙等。柿子不但清热解毒、降低血压,同时呢还有预防痔疮的效果。另外柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。 痔疮的症状 1、大便出血 大便的时候应该是很自然的,没有什么特殊的感觉,但是患有痔疮的人在大便的时候,很可能会有出血的情况。 当痔疮没有发作的时候,不会有特殊的感觉,但是在发病期间,不管是内痔还是外痔,都可能会引起流血。出血的时候多数是无痛的,属于无痛性出血。 痔疮患者的出血时间上面不一定,可能是便前,也可能是便后或者是一边大便一边出血,同时进行的。 出血的量可能会很少,在擦拭的纸巾上面才能看到一点点,也可能是一滴滴的,或者是直接喷射出来的血,血液是新鲜的,鲜红色的,这一点是固定的。 2、大便疼痛 大便的时候疼痛是痔疮患者一个主要的症状,属于排便困难,不少的便秘患者也会有这样的情况。当痔疮发作的时候,会有很明显的疼痛的感觉,大便的时候这个疼的感觉就更明显了,想上个厕所都感觉很难。只有等痔疮缓解了,这样的疼痛才能减轻。 3、直肠坠痛 肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿,出现绞窄性坏死,这些都会导致剧烈的坠痛。轻者有胀满下坠感,重者则会出现重坠痛苦。 4、肿物脱出 有的人患了痔疮之后会出现肿物脱落,这是中晚期内痔的主要症状。随着病情的严重,内痔痔核也在不断地变大,就会导致粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便的时候,内痔痔核就会游离于肛门,直到脱落出来。 症状比较轻的患者只有在大便的时候才会出现这种情况,严重的患者在咳嗽或者用力下蹲的时候也会导致脱落。 5、流分泌物 肛门流出分泌物,主要由瘘口溢出,也会由肛门内排出,或由肛周的肌肤溢出。直肠黏膜长期受痔的刺激,引起分泌物增多;晚期内痔,因肛门括约肌松弛,常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出,重者不排便时也自然流出。 总结: 痔疮患者应该吃些什么食物,现在你都清楚了吧!其实痔疮基本上是都是靠患者自己每天去进行护理的,如果能够做好平时的保养,痔疮就不容易发作。假如在患上了痔疮之后,还是保持很差的生活习惯,那么痔疮就会加重。


一、明确校对目的: 校对是保证图书质量的重要环节,是对编辑工作的继续和补充。校对必须高度负责,认真细致,树立严谨周密,一丝不苟的作风。 1.根据原稿,核对并清除校样上的差错。 2.改正在政治思想上和科学性上遗留的不准确的提法和词句。 3.清除语法修辞上遗留的差错和毛病。 4.清除错别字。 5.解决和消除任何疑点。 二、把握校对标准 1.编辑负责校对、印刷工作的组织和实施,及时送取稿件和校样,做好与印刷厂的业务联系。 2.校对以原稿为准,不得在校样上随意增补、删减,发现原稿错误及编辑处理的疏漏和失误做出标示,由编辑对原稿、校样予以处理。若作者提出修改时,要尽量坚持不动版面、不动字数的原则,减少改版的麻烦。 3.准确使用校对符号,消灭错字,补齐遗漏,纠正版式错误,严格执行三校加点校制度,保证期刊质量。 4.校对以对校、折校为主,根据实际情况,部分稿件由作者校对一次,校后由编辑对格式、质量复校一次。 5.校对时要注意版面的规范、美观,排版的合理。校对差错率要保持在万分之二以下。 著作出版流程: 1、公费出版流程:首先需要向出版社投稿;书稿被出版社采纳,出版社会与书稿作者联系;上报选题,对选题进行论证;出版社向上级新闻出版机构申报选题;选题获批与出版社签订合同,编辑办理相关出版手续,选择印刷厂;办理委托印刷相关事宜,监督印刷,出版。 2、自费出版流程:选择与之合作的出版代理公司,协商出版;书稿交于代理出版机构,由出版机构代为进行书号申请、选题申报等出书前期工作;选题通过,代理机构的相关人员对书稿进行审校、排版、封面设计等工作;书号下达;将符合"齐、清、定"的书稿交由印刷厂印刷,样书快递给作者。


一、家长会时不要让孩子一起来偶然家长、教师和孩子都参与的集会是非常无益的,比如在计划进修本领,布置进修或许是一些可以通过面对面交换间接找到处理办法的时分。除此以外孩子是没须要一起来的,由于若是有芊芊学子在场的话,教师的交换工具就倾向于芊芊学子。但作为教师,他们确有一些话是只想对家长讲。二、向教师讯问自家孩子在交际方面的表示许多人支持家庭校园和网校而挑选承受校园教诲,就是由于它有一个巨大的劣势:芊芊学子可以从和同龄人的一样平常交换中开端学会把握社会技艺。对此中一些孩子来讲,校园带给他们的次要压力和作业涓滴有关。三、带着详细麻烦和存眷点对教师来讲,最难答复的麻烦莫过于:"我的孩子在班上的表示怎样?"由于和教师能交换的时光无限,教师想可以立即晓得你对孩子的存眷点详细在哪一个方面,是进修成就,仍是教室表示,或许其他呢?家长可以事前想好本人想问教师的麻烦。四、假如可以的话就请分享一些公家信息有的时分家长要通知教师,孩子的祖怙恃不在了或是孩子失去了心爱的宠物,或许是家庭情况发生了转变,又或许是怙恃正在和病魔妥协。这些信息都会对教师有所协助,由于偶然分教师可以分明感应孩子的非常举止却找不到搅扰他们的缘由。你的小孩有能否做过听力妨碍和健壮麻烦的评价,这些是更有须要通知教师的关于孩子的团体信息。当你不在孩子身旁时,教师就是你们的眼睛和耳朵。教师可以为你的孩子和孩子的大夫提供有用的信息。五、自动去问关于孩子的一些主动反应你最不想在听到孩子在校园的表示后,悲伤或绝望的分开家长会。即使是那些举动最差、进修最不好的芊芊学子也会有长处。假如你的孩子在校园过的不高兴,那末在家当你听到孩子向你转述一天的不如意时,你可以当一个心情倾听者。你一定没有亲眼看到你的孩子在吃午饭的时分,在火伴眼前演讲的时分,在答复出来一个难倒全班其他同学的麻烦的时分有多高兴。我们该当配合存眷他们取得的这些小成就。六、通知教师哪些是你需求失掉协助的你或许会觉妥当孩子回家的时分你就必须本人搞定统统,但教师会有办法让孩子在家里也持续更流利地进修并且统统都有条不紊。假如你的孩子早晨出门晚,早晨十点前也没有办法完成作业,一定要讨教教师。由于你孩子的许多教师也都是为人怙恃的。教师可以作为"圈内人的视角"来对待怎样与孩子有效地相处。置信教师也很愿意和你们分享观念。七、做条记特别当你和不止一名教师交换时,你会失掉许多信息,固然你不会一会儿消化一切信息。条记就会协助你回忆一切你学到的,可以考虑教师行将触及的范畴,可以熟习一些罕见麻烦的处理办法(你的孩子很有或许常常遗忘星期一要交的作业,或许一些其他你需求调解的工作)。八、通知教师孩子在家都喜好做些甚么有些家长通知教师一些关于孩子的非学术技艺,特别喜好,或是教室以外的一些热忱地点。当教师晓得了这些以后,就可以将这些和所要在教室上传授的常识联络起来,使得教室可以更吸收芊芊学子,协助他们感觉到本人到场教室的重要性。


红枣、枸杞在日常生活中常见常用,用在酒中也是益处多多,每种酒都是拥有独有的功效和营养价值,因为它们的配方和使用的食材都是不一样的,一般食物的营养价值都是体现在食材方面的。老宗医经典汉方酒就采用了红枣和枸杞等作为重要的配料。在掌握好食材的营养价值,有效食用后对人体健康还是很有助益的。 老宗医酒,吃酒有方,适量食用可促进血液循环。那么老宗医汉方酒的红枣枸杞贡献有多少呢? 红枣营养分析 1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质; 2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石;这是因为鲜枣中丰富的维生素c,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少; 3.枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的; 4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用; 5. 枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效; 6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。 枸杞子营养分析 1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素a、b1、b2、c和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称"明眼子"。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,着名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。 2. 枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。 3. 枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。 老宗医酒-食用红枣枸杞对身体的好处 据明代李时珍的《本草纲目》记载:"干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损,除肠胃癖气。""大枣味甘无毒,主心邪气,安全养脾,平胃气、通九窍,助十二经"。果实为缓和强壮剂,常用以滋药,治泻痢、调营养、疗寒热、治阳痿、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗、血小板减少、紫癜等症。树皮性强无毒,收敛性强,止血、祛湿,能治腹泻,刀伤止血,气管炎、肠炎、痢疾、崩漏等症。酸枣仁可做兴奋剂。炒黄后可做镇静剂,有安神,养心、敛汗之功能。枣肉中含有人体必要的维生素p(又叫芦丁),一般每100g果肉中含量高达3385mg,居各种果品之首。枣树皮鞣质含量为4.1%,可做栲胶及染料用。 老宗医经典汉方酒主要采用的就是红枣和枸杞两种等食物配制入酒,饮用它的营养价值都是体现在这两种些药食同源的食物当中。食用红枣可以增加我们的免疫力,还可以补充人体所需要的维生素含量。枸杞类的食物食用可以补充胡萝卜素的营养成分,还可以帮助高血压患者起到降压的作用。


很遗憾,长沙保卫战中国军队最后并没有打赢,1944年5月在国民党军队的"豫湘桂大溃败"中,第四次长沙保卫战失利,长沙沦陷,一直到日本宣布投降,第四方面军才光复长沙城。1938年武汉会战结束后,华中地区三足鼎立的武汉、南昌和长沙三大城市中国已失其二,作为西南门户的长沙战略环境非常不妙。但是日本军队伤亡和损失也较为严重,同时陆军要防范苏联的威胁,海军要应对美国的压迫,所以日军大本营不再组织中国战场的大规模进攻战役,要求侵华日军以确保占领区为主要任务,抗日战争进入战略相持阶段。比较例外的就是司令部设于汉口的"华中派遣军"之第11军,这是日军在中国战场唯一的机动兵团,受命以"活塞式"进攻手段,寻歼华中战场的国军主力部队,保持对"重庆政府"的军事压力。而武汉会战后中央军大部主力退至湖南境内,因此,攻取长沙打击中央军就成为日军的战术目标,但是以当时的第11军所属兵力,袭取长沙后永久占领的能力是不具备的,这是我们习惯性的认识误区。第11军首任司令官冈村宁次1939年9月发起了第一次进攻长沙战役,十万日军以快速突击的形式击溃当面国军新墙河、汨罗江、捞刀河等四道防线,经常被网文冠以"最窝囊师团"的大坂第四师团最先突入长沙城区。但第九战区司令官薛岳抗命(蒋介石命令放弃长沙退守衡阳)发起反攻,切断长沙附近日军的后勤补给线,同时从赣北方向调兵进行反包围,冈村宁次见形势不妙,在日军占领长沙仅一天后下令全军反转,退回了新墙河以北,中日军队恢复战役前态势。第二次长沙会战的第11军司令已经换成阿南惟畿,他在诱骗薛岳将新墙河守军调往大云山增援后,1941年9月18日,以三个师团及两个支队突然强渡新墙河发动进攻。薛岳以"后退决战"的方案且战且退,准备在长沙以北的金井地区与敌决战,并调来第8和第74军作为决战主力,不料电文被截获破译,日军以第三和第六两个精锐师团以逸待劳,分别重创薛岳的两个主力军,战场形势急转直下,长沙失守几成定局。幸亏陈诚第六战区配合默契,发动反攻宜昌的牵制性作战,被调出一个旅团的宜昌守军内山第13师团连连告急,阿南惟畿不得不命令部队反转去救宜昌,第二次长沙会战结束。阿南惟畿心有不甘,三个月后的1941年底,为策应华南日军进攻香港,第11军以三个师团为基干发起第三次长沙进攻战役。薛岳在吸取前二次会战得失的基础上,完善后退决战的方案为"天炉战法"。在节节抵抗消耗日军兵力和弹药的情况下诱敌深入,并以第8军改编的第10军守备"炉底"长沙城。缺粮少弹的日军围攻长沙二日而不克,四周国军蜂拥而至,1942年1月4日阿南为避免遭到围歼下令北撤,沿途遭到围追堵截,伤亡颇重,中方称之为"长沙大捷",这是中国军队唯一打赢的长沙保卫战,日军没有能够踏入长沙城一步。第11军经此一战,二年多再无力对长沙发动进攻,第九战区有力保障了大西南的稳定。同时1943年初到任的司令官横山勇认为常德的战略位置更为重要,所以,长沙战线一度沉寂,薛岳也多少有些骄狂了。1944年春夏之交,日军为打通"大陆交通线",占领粤汉铁路南段并深入广西,给第11军大量增援部队和补充弹药,横山勇直接指挥的即达7个师团,第九战区反而因为调走部分兵力前往滇西而有所削弱。薛岳不听劝阻,仍以老套战法迎敌,第四次长沙保卫战终告失利,第九战区败走南岳,关于这次战役的详细,几天前有专达,不重复了。日军陷长沙后再克衡阳,通过全州进入广西桂柳地区,前锋一直打到贵州独山,蒋介石在抗日战争末期保存实力的恶果凸显出来,250万野战部队只有80万顶在第一线,已经装备的美械部队大部在西南山区"整训"。1945年8月18日,蒋介石任命第四方面军司令官王耀武为受降主官,接受长沙衡阳地区的日军投降。而薛岳的第九战区则被派往南昌受降,也许是最高当局一种不满的表现吧。


公元1142年1月27日,也就是南宋绍兴十一年,一道从皇城传出来的圣旨划破了整个临安城的天空,瞬间便传遍了街头巷尾: "皇上下旨了,岳飞及其之子岳云参与张宪谋反,三人皆依军法特赐死罪。" 听闻消息,临安百姓群情激奋,纷纷赶往法场。而南宋朝廷也是早做好准备,令名将杨存中监斩,并派遣精兵维护,整个大理寺前三层后三层被保护的连一只苍蝇都飞不进去。最终岳飞被执行死刑,身首异处,一代名将死无全尸。同时被处死的还有其子岳云,以及另一位南宋初年名将张宪。 关于岳飞被杀,在传统的观点里,一切都是求和派奸臣秦桧在背后指使。秦桧为人奸诈,贪生怕死,故而对主战派的岳飞毒下杀手。要知道在岳飞被十二道金牌召回临安之前,此时的岳家军已经接连打赢顺昌之战、郾城之战、开封之战等重大战役,几近收复半个中原,金军全军奔溃。在这么有利的条件之下,朝廷突然要岳飞撤军,如果不是奸臣蛊惑,说出来谁都不信。然而,事情真的就是这么简单呢?当我们把目光从秦桧移到宋高宗赵构的时候,突然发现了一个可怕的结论:那就是岳飞必须死!哪怕是用整个中原来换,岳飞都必须死。 而这个支撑"赵构必须杀岳飞"的理由,实际上我们还得从北宋开国说起。 众所周知,北宋相较于其他朝代,最具特色的一点就是"以文治国","用文官节制武官",在北宋时期,作为带兵打仗的武将甚至连自己的兵都不认识,因为武将无法拥有兵权,也就是所谓的"兵将分离"制度,而这样做的好处显而易见,那就是防止武将权力过大,演变成像唐朝一样的藩镇割据、起义造反的事件。而这条政策,也逐渐成为了整个赵宋王朝的立国之本。 但是这样的弊端,也是众所周知的,那就是北宋军事羸弱,天天被人欺负。这不仅仅只是因为朝廷把最强的禁军留在京畿一代,而把稍弱的厢军遍布在边防,更不是缺不缺马的问题。而是在当时的兵权制度下,根本没有武将愿意为赵宋王朝卖命。因为哪怕是再怎么出生入死,战功卓越,这最大的功劳都归不到武将身上,即使升职也不过是升的一些虚职罢了。天天给别人画大饼,你画一年两年还有人信,一画上百年,哪还有这么傻的人会相信。 所以我们一直说"北宋无名将",除了初年的曹彬、杨业、潘美以外,你根本想不起其他人。这并不是北宋人生来就弱,缺少将才,而是朝廷在压制武将成为"名将"。但是这样的情况,终于在"靖康之耻","宋朝南迁",王朝破碎并重组的客观条件下被打破了。 建炎元年(1127),宋高宗赵构在南京应天府继位(河南商丘,不是现在这个南京),宣布南宋建立。然而此时的金朝依旧咄咄逼人,开始大举南侵。而在原有的"兵将分离"制度下,即使此时的宗泽、岳飞、韩世忠和吴阶等日后大放异彩的抗金名将已经开始初露锋芒,却依旧抵挡不住势如破竹的金人,南宋朝廷一路难逃,宋高宗甚至跑到温州沿海漂泊了四个月之久。 这个时候整个政权都快要保不住了,赵宋皇室再也顾不得太祖定下的"以文治武"策略,开始把兵权归还武将,让他们可以在前线更好的为王朝卖命。 首先第一条就是恢复武将对军队的固定指挥权 ,使得兵将的感情更加深厚,执行任务效率自然也就更高;其二是给了武将自行招兵的兵权,使得将对自己的兵可以知根知底,招多少人,什么人都由将说了算;其三默许将领拥有利用军队谋财的权力,比如岳飞就令岳家军从事酒库、营田、典质等生意,这种以兵养兵的模式,不仅使得将领拥有更多的私人金钱,愿意打仗卖命,同时也可以减少朝廷兵饷上的支出;其四武将们盼星星盼月亮,这会南宋将领终于拥有参政权了,下层士官也可以凭借功勋节节高升,干劲也更足,比如说岳飞、韩世忠等借从最底层的小兵崛起。 在这几条政策的激励下,宋朝的兵将终于发挥出了汉军真正的血性,岳飞北伐接连获胜,张俊、韩世忠、刘光世、吴阶等抗金名将开始走向历史舞台,建功立业,成为世人敬仰的民族英雄。不仅如此,赵宋王朝第一次给了武将应得的权力,上述诸人纷纷升为各路行营护军的最高统帅、三衙殿前司等实权将领。 然而,武将第一得势,唐朝藩镇割据的情况便开始涌现了。第一是各军都以统兵大将的姓氏相称,比如韩世忠的韩家军、张俊的张家军、岳飞的岳家军,俨然把国家的军队变成了私人部队;第二是各军统领拥有权力后便开始追逐财富,比如张俊就使唤部队为其建造豪华酒楼,搬运花石装点庭院;第三是各路私家军为了利益开始互相抵制,内斗并愈演愈烈;第四也是最重要的一条,拥有兵权后的私家军,开始发动兵变威胁皇权了。建炎三年,宋初名将刘正彦伙同将领苗傅发动兵变,截杀南宋大臣,逼宫赵构禅让退位,不过最后兵变被平,两人于建康问斩。 事情发展到这里,当时的满朝文臣,不管是求和派,主战派,甚至是赵构本人,都已经非常明确了,那就是不能再这么继续下去,必须要把兵权收归国有。甚至不惜放弃北方,这兵权也不得不收。 相信这里,即使是傻子也知道做什么选择了,于是初步稳定下来的赵构罢黜主战派的赵鼎,以主和派秦桧为相,开始了自己的收兵权之路(所以这里说秦桧利用奸计抢赵鼎相位的,简直一派胡言)。当然了,怎么收兵权,是一门学问,赵宋皇室肯定不会简单的操作,而是要做的毫无后顾之忧。并且把当时南宋朝政中的各方势力全部调动,甚至利用起来,以达到又可以收兵权,又防止收权导致的武将叛变发生。 而要说收兵权,以当时南宋初年的局势来说,只有张俊、岳飞、韩世忠三大将解决了,其余皆不足成事,自然也就要从三大将这里开刀了。第一步是利用三大将自身的矛盾,朝廷先和张俊达到秘密协议,让张俊带头交兵权,并以兵要挟韩世忠和岳飞交出兵权,然后将其余二人的兵权皆归张俊所有,然而这却是个彻头彻尾的骗局;第二步三大将入朝之后,分别授予枢密使和副使的职位,这在宋朝已经位同副相,然而却是实升暗贬,兵权一解,再无实权,不过一个虚相罢了;第三步三大军合成一军,那么冠于三大军前面的张家军、岳家军和韩家军名号自然都没了,改为"统制御前军马",这个时候三大军已经全部归为宋高宗一个人,兵权剥削全部完成。 然而要完成整步棋,让南宋初年武将篡权的影响消失殆尽,更或者说是另本身刚刚成立的新政权稳定,以及震慑江南士绅集团,只缺最后一步了,拿三大将的项上人头祭旗,威慑群臣。可惜这里,只能是岳飞的不幸了。三大将中,张俊作为削兵权的旗子,已经和赵宋皇室达成秘密协议,而韩世忠曾在上文的苗刘兵变中亲手救国赵构的性命,所以唯一剩下能杀的人,只有-岳飞。 之后的故事,已经无需多言了。赵构利用金人的"绍兴议和",借刀杀人处死岳飞,不仅顺利收归兵权,使得原本蠢蠢欲动的南方势力也彻底蛰伏,而整个南宋,再无一起重要将领兵变、威胁政权的事件发生。 换句话说,南宋152年的平安,是用岳飞的命换的。


美国布朗大学一项研究显示,与低学历者相比,高学历者血压低,这一现象在女性身上尤为明显。这意味着,高学历者患心脏病、中风和肾衰竭的几率较低学历者小。 研究结果2月28日由《bmc公共卫生》(bmc p blic health)杂志网络版发表。 影响血压 布朗大学公共卫生专业助理教授埃里克·劳克斯和同事分析"弗雷明汉后代研究"收集到的数据。这一研究选取马萨诸塞州弗雷明汉地区3890名居民,记录他们30年间的健康状况。 研究人员把这些居民按接受教育程度分成三组,分别是接受教育时间少于等于12年的低教育水平组,13年到16年的中等教育水平组以及大于等于17年的高等教育水平组。 然后,研究人员对比这些人30年间的平均收缩压。 对比结果显示,受教育程度低的女性平均收缩压比受教育程度高的女性高3.26毫米汞柱,比受教育程度中等的女性高2毫米汞柱。男性也呈现这一差别,高低两组相差2.26毫米汞柱。 即使考虑到吸烟、服用降压药物以及饮酒等多种因素,这一差别仍然存在,只不过差距大幅缩小。 关乎心脏 "教育是否与心脏病有关联?"劳克斯问道,"想得到答案的一个方法就是看看教育是否与心脏病的生物基础有关,而这基础之一就是血压。" 研究人员在报告中分析道:"受教育程度低的人更可能从事高强度工作,他们要求高、控制能力差,这些因素都会令他们容易血压上升。" 另外,研究人员还认为,教育程度之所以对女性血压影响更大,是因为受教育程度低的女性更容易抑郁、更容易成为单亲妈妈、更可能居住在贫困地区或生活在贫困线以下。 研究人员还发现,受教育程度高的女性体型瘦、吸烟少、喝酒多。受教育程度高的男士吸烟和喝酒都少。 劳克斯说,因研究对象局限性,这一结果可能仅适用于白色人种。 立即行动 英国心脏基金会资深护士娜塔莎·斯图尔特说,布朗大学的研究成果进一步证明,社会经济地位低与心脏病发病率间存在关联。 斯图尔特说,这一研究显示的差别并不大。尽管如此,"社会各界应该行动起来,给孩子一个最好的起点,减少健康不平等"。 布朗大学研究人员也建议,政策制定者若想改善公共卫生状况,不妨从教育方面着手。 劳克斯说:"卫生方面的社会经济梯度非常复杂,关键在于我们如何去做。其中一个有巨大潜力的领域就是教育。


福建省陶行知研究会"十二五"课题 《基于"教学做合一"的反思性作文教学研究》20122013学年下学期 教师教学观察小组总结 报告人:余云 一、指导思想: 从作文教学的自身规律出发,重新审视过去作文教学的得与失,用更开放的理念来指导我们的作文教学。减少对作文教学的束缚,鼓励学生自由和有创意的表达,提高学生的写作兴趣和水平。 二、教学措施: 教师遵循教学做合一的反思性原则。课前指导学生收集素材,课上理论指导学生作文,指导学生使用病历卡、亮点卡等的对自己的作文进行个人和小组反思,写出讨论意见,班集集体讨论。然后再升格作文,进行第二次创作。 三、取得的成效。 促进教师综合素质的发展。本课题的开展更新了教师的教育教学观念。增强了教师的科研意识、树立了教师开发教学资源的意识,培养了教学资源开发的能力。课题组教师课前收集的写作素材多样而实用,有效地吸引了学生的写作热情;制作的课件精彩纷呈;设计的病历卡、亮点卡等科学而合理,有效地指导了学生的作文写作;教师的下水作文更是一篇篇不可多得的情真意切的美文,给了学生以心灵上的共鸣与振撼。总之,教师的教学很好地遵循了教学做合一的原则。取得了极大的效果。 培养了学生的写作兴趣,提高了学生的反思能力,促进了学生身心的发展。学生针对病历卡、亮点卡反思作文,并加以讨论、整理并在课堂上发言,这都培养了学生的各项能力和素质,特别是反思能力的培养。 四、反思性作文教学的几点反思。 在课堂上有时还有出现课堂热闹,但只有少部份同学参与;或教师牵着学生的鼻子走。教师为了完成教学目标,给学生的反思时间不够,讨论的时间不够。这都影响了教、学、做合一的教学初衷。


地处浙江东部沿海地区中部的温岭市,北邻宁波,西连温州,三面濒海,位于东经120°9′50″-121°32′0″,北纬28°12′45″-28°32′2″之间,陆域面积920平方公里,海岸线长317公里,辖11个镇5个街道,831个村105个居,人口116万,是全国人口密度最高的县市之一。明成化五年(1469年)置县。1994年2月18日,经国务院批准撤县设市,属台州市代管。 温岭四山一水五分田,兼得山海之利,气候宜人,物产丰饶,素以"鱼米之乡"著称,水产品总量多年位居全省首位、全国第二,被誉为"虾仁王国",是"中国高橙之乡"和"中国果蔗之乡"。 温岭是中国大陆新千年、新世纪第一缕曙光首照地,旅游资源丰富,拥有2个省级风景名胜区和1个省级森林公园,其中长屿硐天是国家4a级旅游景区,系1500多年来人工开凿而成,被上海大世界吉尼斯总部授予世界之最。 历史上的温岭是个农业县,1958年,国务院曾授予温岭"全国农业社会主义建设先进县"称号。党的十一届三中全会以来,温岭经济社会快速发展,人民生活水平显著提高,综合实力不断增强。先后被评为全国农村综合实力百强县(市)、中国明星县(市)、全国农民收入先进县(市)、浙江省首批小康县市。 2001年,全市国内生产总值达到195.09亿元,居全省第3位;财政总收入13.9亿元,居全省第6位,其中地方财政收入7.75亿元,居全省第7位;农民人均纯收入5917元。据国家统计局测评,我市社会经济综合发展指数居全国2000多个县市第28位,其中发展水平居21位。 (一)经济实力不断增强 20多年的改革和建设,我市经济发展形成了四大基本特点。一是民营经济较为发达。温岭是全国第一家股份制企业的诞生地。乡镇企业快速发展,在全市工业经济中形成了"十分天下有其九"的局面。其中,股份合作制涉及一、二、三产业的各个领域,股份合作企业的工农业产值约占全市工农业总产值的50%。二是支柱产业初具规模。通过改造传统产业,发展新兴产业,初步形成了块状经济明显的摩托车及汽摩配件、机械电器、鞋帽皮塑、水产食品、建筑建材五大支柱行业。三是专业市场发展迅速。先后建成了水产、鞋革、电器、钢铁等十大具有地方特色的骨干专业市场,全市现有各类贸易市场120多个,形成了多层次的市场发展格局,市场总数和超亿元市场数均居全省前列。四是海洋经济优势明显。目前,全市共有各类渔船4000多艘;开发浅海滩涂养殖12万亩;年加工出口水产品近6000吨;年水产品总量50多万吨,走出了一条捕、养、加结合,渔、工、贸协调发展的路子。 (二)城市化进程不断加快 在经济持续快速健康发展的同时,温岭的城市化建设也取得了很大的成绩,城乡面貌日新月异,被浙江省委、省政府确定为全省城市化重点培育城市。撤县设市8年来,我市共完成全社会固定资产投资235亿元,其中大部分用于城市建设。仅2001年,中心城区市政公用设施建设就投入资金8.8亿元。目前,建成区面积和人口规模分别为20平方公里、20万人口,城市化水平达42%,初步形成中等城市雏形。大溪、泽国、新河、箬横、松门五大镇的居住人口达到3万以上,其中泽国镇的建成区面积已达5.5平方公里,初步形成了"一个中心、五大区块"的城市化格局。实现了村村通公路,村村通电话,村村通有线电视。 (三)社会各项事业进步明显 一是教育事业发展迅速。2001年,我市被评为省教育强市,温岭中学为全省规模最大的一级重点中学。二是文化事业发展较快。全面现有8个省东海明珠乡镇,2个省级历史文化保护区。三是卫生、体育等事业发展也取得了较好的成绩。温岭第一人民医院是三级乙类医院;温岭体育人才辈出,为国家输送了吕林、王贺兵等一批优秀运动员。2000年,我市被命名为全国体育先进县市。 今后5至10年我市经济社会发展的主要任务是:"围绕两大目标,实现三大跨越"。即围绕提前基本实现现代化和建设中等城市两大目标,努力实现在实力上向经济强市跨越、在内涵上向文化大市跨越、在规模上向中等城市跨越。 东辉阁,华东四大明清仿古名阁之一,阁高33.45米,共5层。地处温岭市太平街道瓦屿山公园的东辉阁,外型模仿"黄鹤楼"建造,高33.45米,建筑面积达4048平方米,具明三暗五、十字脊背、重檐歇山等古建筑造型特点。东辉阁工程先后获得佃国优秀设计参赛奖、浙江省优秀装饰工程奖、陕西省建筑设计二等奖、浙江"钱江杯"优质工程奖,已申报全国室 内装饰金质奖。如今,这座"黄鹤楼"已成为温岭推进城市化建设的标志性景观建筑物之一。 神雕侠侣 剧组 在这取景 长屿硐天,位于浙江台州湾南隅温岭市东北,坐落举世闻名的"石板之乡"长屿镇境内,为省级风景名胜区,系规模最大的人工开凿石硐。一九九八年四月荣获世界基尼斯之最,二00二年四月被国家旅游局评为国家aaaa旅游区。 长屿硐天风景区,系北雁荡山余脉,山峦海拔在150米左右,属低山丘陵。《嘉庆太平县志?地舆三》载:"屿不甚大而最有名,并石苍、黄监或统称 长屿 。"长屿因风峦蜿蜒起伏,犹如海上一座狭长的岛屿而得名。 风景区总面积为16.18平方公里,由八侧岩、双门硐、崇国寺和野山四大景区组成,其中八仙岩、双门硐以硐群景观为主。长屿硐群是自南北朝以来人工开采石板后留下来的景观,迄今已有1500多年的历史。"虽由人作,宛若天成"。千百年来,长屿人一钎一锤的凿击,取出了上亿立方的石材,现留下了28个硐群,1314个形态各异的硐窟。长屿硐天虽没有自然溶洞般的钟乳、石幔,而依势取石留下的石硐风景或如古钟、或如覆锅、或如桶壁、或如巨兽,千姿百态。其硐有的孤立,有的串连,有的环生相叠,有的几硐并峙,深幽曲折,雄伟险奇。硐内凝灰岩削壁成廊,天窗顶空,石架悬桥,层叠有致,变幻莫测,宛若岩石的迷宫。位于观夕洞景区的岩洞音乐厅更显造化之神奇,勿用电声设备就具有立体声效。长屿硐天真可谓"人力无意夺天工",而成为我国独有的风景。崇国寺和野山景区,则是人文景观和自然景色为一体的旅游景区。崇国寺始建于东晋咸和年间(约公元326年),距今已有1670多年的历史。"长屿硐天,世界罕见",集雄、险、奇、巧、幽为一体,成为我国海滨独具魅力的风景旅游胜地。 长屿硐天海陆空交通便捷,距台州市区18公里、椒江港33公里,距著名的雁荡山风景区60公里、天台山风景区75公里;距航空港黄岩机场19公里,椒江港每天有上海的客轮往返,104国道每天有上百趟客车开往北京、上海、武汉、广州、厦门、青岛等城市。


每周一至周五 更新原创文章 喝茶导致钙流失?是最大的谬误!第一次听到喝茶会导致钙流失进而出现骨质疏松症的话语让我着实震惊,茶叶流传千年,听说它解毒、它清热化痰、它提神益思,以为它百利而无一害。有了这样的说法,说明大部分人具备大胆假设的品质,那么我们也来小心求证一下。 认为喝茶导致钙流失的几种基本逻辑是这样的:第一种是说,茶中富含鞣酸,容易与钙结合,影响肠道的吸收和利用;第二种是说,茶叶中的咖啡碱,有明显遏制钙在消化道中的吸收和增加尿中钙的排出作用。另外茶叶中含有较多的咖啡因,而咖啡因有利尿作用,能促使尿钙过度排泄,导致负钙平衡,造成骨钙流失。听起来言之有物,不过我们来推敲一下。 茶叶中有鞣酸吗?这又是一个流传很久的谬误。比如, " 茶叶中鞣酸可与食物中的蛋白质、铁质发生反应 , 变成不易消化的凝固物质 , 影响人体吸收。 "" 茶叶中含有大量鞣酸 , 鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质 , 使肠蠕动减慢 , 从而延长粪便在肠道内滞留的时间,易造成便秘。" 鞣酸是鞣质的同义词,最初定义了一个术语 tannin (音译为单宁,意译为鞣质)来表示植物水浸提物种能使生皮转变为革的化学成分,它们能与皮蛋白质结合。后来通过研究认识到,植物浸提物种能产生鞣制作用的是一系列(分子量在 500-3000 )的多酚类化合物。因此按照传统定义,鞣酸(鞣质)是指相对分子质量 500-3000 的植物多酚。而茶多酚的分子量在 500 以下,且属于缩合鞣质范畴,缩合鞣质的特征是分子结构的苯核间彼此以共价键相结合 , 故不能被酸、碱水解。所以鞣酸能与蛋白质结合生成不溶于水的鞣酸蛋白 , 而茶多酚与蛋白质并不产生沉淀反应。这就像是猫和老虎的差别,看起来很像,凶起来肯本不一样。 既然茶叶中并不含鞣酸,自然也谈不上影响钙离子的吸收了。 至于咖啡碱,茶叶中是真的有,而且很有趣的是茶叶中的几种生物碱中,咖啡碱含量高于可可碱高于茶碱。以茶字命名的茶碱却含量最少,更有趣的是茶叶中的咖啡碱含量占干物质的 2%-5% ,而咖啡中咖啡碱的含量为 1%-2% 。看到这里先别慌,虽然我们看到咖啡碱含量很高,可茶叶是经过我们的冲泡品饮才进入人体的,这就非常不同了。 咖啡碱,化学名称 1,3,7- 三甲基黄嘌呤,易溶于热水,化学性质较稳定,在茶叶加工过程中含量变化不大,主要受品种影响。有研究表示,以 93.5 ℃冲泡 10 min 时 , 红茶中约 44.3 % 的咖啡因溶解到茶汤中。以 1g 茶为例,若普洱熟茶中咖啡碱含量约为 4% ,含水率 10% 。 以93.5 ℃冲泡10 min时,浸出的咖啡碱为 1g*90%*4%*44.3%≈0.0159g≈15.9mg。 欧盟食品安全局efsa规定,每日摄入400 mg的咖啡因不会危及成年人的安全,也就是说我们每天喝25g茶以内,都是安全的咖啡碱摄入量。 更何况,10min的闷泡方式实在太过简单粗暴,如果用功夫茶的冲泡方式,咖啡碱的浸出率会下降。 如此看来,敞开肚子喝茶,不用惧怕咖啡碱把你身体的钙离子带走啦。 骨密度是骨钙代谢中量化骨量的重要指标,也是评价骨量最有说服力的指标之一。我们还有一种更加直观的方式来探索,普洱茶对于骨密度的影响,就是实验。 实验采用了 100 只雄性 wistar 大鼠按照体重随机分为对照组 , 普洱熟茶低、中、高剂量组 , 普洱生茶低、中、高剂量组和绿茶的低、中、高剂量组 ( 共 10 组 ) , 每组 10 只 , 分别按每千克体重 0.5 、 1.0 、 2.0g 灌胃纯净水以及 1gml 的普洱茶茶汤和绿茶茶汤 , 进行为期 90d 的灌胃试验。试验结束后对大鼠的骨钙骨磷含量、股骨密度等指标进行测定。 结果显示 , 与对照组相比 , 高剂量普洱生茶、绿茶组及低、中剂量的普洱熟茶组骨钙含量显著高于对照组 (p0.05) ; 各试验组大鼠骨磷含量均显著高于对照组 (p0.05) ; 普洱茶 ( 生茶和熟茶 ) 和绿茶各剂量组与对照组相比骨密度均无显著性差异 (p0.05) 。也就是说,长期饮用普洱茶不影响实验大鼠从食物中获取的钙离子和磷离子量,低、中剂量的普洱熟茶还能适当增加骨钙含量。不仅仅普洱生茶、熟茶,包括绿茶在内的各剂量组与对照组相比骨密度均无明显差异。 如果说,我们对普洱茶中物质成分进行分析和推测,来反驳饮茶导致钙流失一说的话,实验则是扎扎实实地告诉我们,放心大胆的喝茶吧,我们的骨头好着呢。


随着经济和社会的飞速发展,以及人们生活方式的剧烈改变,在当代社会,居民的健康问题已经有了很大的改变。影响居民健康的主要因素,已经由传统社会中的营养不良、婴幼儿和孕产妇死亡率高,以及传染病肆虐等,转变为以糖尿病、心脑血管疾病为代表的慢性病异军突起。慢性病的成因与饮食运动、环境污染等因素密切相关,而我国传统的养生保健文化,对于防治慢性病、增进人民健康恰恰具有重要的价值。 养生保健是中华优秀传统文化的组成部分,在理论方面,它具有 "天人合一"的深刻哲学基础;在实践方面,它早已被人们千百年来的实践经验证明其行之有效。养生保健是一个很宽泛的范畴,大体可以包括部分中医药的预防、治疗和保健方法,民间广泛流传的食补食疗等养生方式,气功、武术等传统运动项目,以及根据四时节令和气候的更替,因时而变地调理身心的各种理念和方法等等。经过千百年的发展流变,这些理念和方法深入人心、流传广泛,为中华民族的身心健康、中华文化的创造发展发挥了重要的作用。 养生保健不但在历史上发挥过重要的作用,在当下和未来,它仍然具有重要的价值。在物资匮乏、经济和医疗技术落后的时期,人们的身体健康方面,最大的挑战来自于营养不良、传染病肆虐等。进入现代社会之后,这几个问题都得到了很好的解决,但是新的问题又随之出现,那就是被污染的自然环境,以及现代社会的不良生活方式导致许多新型疾病,严重损害人们的身体健康。环境污染包括对空气、水源、食物、土壤的污染和对森林等植被的破坏,这种污染导致癌症高发。生活方式方面的问题,则主要表现在吃得太饱、太好,而且缺乏运动。脂肪、糖分和热量的过度摄入,以及体力劳动减少、久坐不动的劳动生活方式,导致了超重、肥胖高发,进而引发糖尿病、心脑血管疾病等新型疾病高发,成为威胁我国居民健康的主要病种。这些疾病不但给我国的医疗卫生以及整体经济造成了严重负担,而且居民健康素质的下降,还会降低居民的幸福程度,损害经济社会的可持续发展,以及国家的综合国力和国际竞争力。 面对环境污染和不良生活方式对健康的威胁,西方文化中有两股强大的力量分别与之对抗:环保主义和体育运动。在许多欧美国家,这两股力量都具有 "全民皆兵"的群众基础,并且深深渗透进经济、政治、社会和文化等诸多领域。随着 "西风东渐",环保主义和体育运动早已传入我国,但作为 "文化的舶来品",其影响力一直有限。环境保护更多让位于经济发展,而在体育运动方面,片面重视职业性竞技运动、忽视群众性健身运动的局面一直存在。卫生部开展的全国性调查显示,我国78%的城市居民不参加任何体育锻炼,而在18-44岁年龄段的城市居民中,这一比例更高达86%。也就是说,在城市居民中,年龄越轻,参加锻炼的人越少。 在居民健康面临挑战的形势下,我们有必要充分挖掘、整理和弘扬传统的养生保健文化,使它在新时期发挥积极的作用。养生保健中关于 "天人合一、天人感应"的哲学思想,就包含了对自然环境的敬畏和尊重,以及对自然资源的保护和珍惜。作为一种内生于我国历史传统的文化,养生保健的一整套理念和方法,比西方传入的现代体育运动更容易获得群众的认同,更有条件实现在人民群众中的广泛普及。它们在应对环境污染和不良生活方式对健康构成的威胁方面,与西方国家的环保主义和体育运动具有殊途同归、异曲同工之妙。 然而,养生保健文化虽然具有广泛的群众基础,但由于我们一直没有对其进行系统的挖掘、整理和教育普及,致使这一领域庞杂凌乱、良莠不分。一些企业和不法分子甚至打着 "养生保健"的旗号,去从事坑蒙拐骗的活动。这种现状不但损害了人民群众的健康和财产安全,还给民族传统文化造成了损害。我们应该做的,就是政府有关部门、教育和医疗机构、专家学者、相关企业和大众传媒,都肩负起责任来,挖掘、整理、生发、弘扬传统的养生保健文化,取其精华,去其糟粕,在正本清源的基础上,对其中所蕴含的精华和价值做出符合现代性的阐释,使之获得新的生命。当人民群众掌握了养生保健文化的精粹,这种优秀的中华文化遗产,就可以在维护居民健康、增进社会福祉方面发挥重要的作用。而我们优秀的民族传统文化,就可以在当下的现代社会中,获得新的价值。


肾脏是人体重要的排毒器官,一旦受损人体将无法正常排出毒素,导致大量的毒素淤积在人体血液和器官中,导致人体"中毒"。那么我们在春节期间如何保护肾脏,预防肾脏损害? 1、多饮水,别用饮料代替开水(饮料中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一); 2、积极地控制血压 ; 3、别吃太多的盐(盐,是让肾负担加重的重要元凶);建议大家平时饮食以低盐清淡为主,外出应酬的时候也要注意不要大量食用辛辣和咸的食物; 4、注意蔬菜水果的食用(不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤,饮食以清淡为宜); 5、别吃太多的肉 ; 6、饮食方面 无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜 、海参、人参、乌鸡、家鸽 等; 7、充足的睡眠:最晚不超过12点睡觉 8、注意腰部保暖,经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾 、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心; 9、避免使用对肾脏有损害的药物(常见的这类药物有磺胺类、卡那霉素 、链霉素、庆大霉素等。若病情需要用药物时,患者可在医生的指导下选择对肾脏损害较小的药物。同时,在用药期间还应多饮水,以促进药物的排泄) ; 10、酒后饮茶可伤肾。 同时也要注意,不要经常熬夜,接触污染物等有毒会损害肾脏的物质,不要过度饮酒和碳酸类饮料,以免增加肾脏负担甚至损害肾脏。


"谁有空打印一下这个材料?""谁有空来整理一下教室?"...在班级qq群里,当有老师发出这类"求助信号"时,总有一些热心家长争先恐后地抢任务。事实上,要求家长批改作业、去学校帮孩子"值日",替孩子到学校布置教室、打扫卫生等在一些学校并不鲜见。(10月13日工人日报) 现在家长是否应该更多地介入校园生活已成为很多家长与老师的难题。相比于以往,家长们以更高的频率介入了孩子的校园生活,在家校关系中扮演着越来越主动和重要的角色。这种趋势表明家长对教育的重视心理、对知识的肯定态度不断强化,但逾越责任边界的现象也随之凸显,不少家长想让老师更多的关注自己的孩子,就会争先恐后的表现,造成角色混淆,于教育并无多少益处,而且更不利于老师的教育。 家长也自愿不自愿地为教师"分忧",打印材料,购买活动物品,拿起红笔批改作业。家长热情相助的情况暂且不论,教师主动发"求助信号",甚至光明正大地给家长布置作业,就失当了。就像厨师不会让顾客帮忙切菜,教师也不能利用家长的舐犊心理转移职责。因为教师有其不可推卸的职责,应该积极承担起教学工作和学校事务,如此,也才能为学生提供专业、科学的教育服务。 家长做了孩子的作业,又做了教师的事,无疑模糊了家校关系。究其原因,家长或是为孩子增加"印象分",或是出于对孩子的呵护,甚至带有溺爱的成分,而一些教师则利用自身在教育领域的话语权和主动地位,转嫁了责任。要明确,家庭教育侧重于培养孩子的性格涵养,监督纠正学习态度,而学校教育则侧重于知识、技能的教学。两者分工明确又精密合作,是理智的选择,倘若越界而行,业余人士为专业人士代劳,反而效果不佳。 现在,在世界的大多数地方,孩子变成了温室里的花骨朵。仔细想想,我们已经生活在人类历史上最安全的时期了,而这种小心翼翼的养育到底会给孩子带来什么样的人生前景呢? 在工作中有太多的年轻人没有能力去应对这个世界,家中慈爱的父母一直努力地去保护他们,激励他们,可是这一切却让孩子变得更加软弱和缺少能力。 我认为父母们应该多关注这些问题:我怎样做才可以给孩子更多自由?我为孩子做了什么?孩子能为自己做什么?怎样才能让孩子在不受干扰的情况下过属于自己的人生?我能允许孩子做出我可能不赞同,但是对他的人生有意义的选择吗? 如果用一个问题来阐述以上这些问题,那就是:我现在所做的一切到底是在帮助孩子还是在损害他们未来的生活? 作为父母,应该有权衡利弊的的能力,父母们需要提供的是一个让孩子自己去经历、去犯错、去修正的安全空间。家长的责任不在检查作业的对错上,而在于督促孩子完成功课,关注孩子课后学习的过程,重视孩子的认真程度和学习态度。对于一些课外作业或者劳动,可以建议、引导,但不能越俎代庖,要注重培养孩子的独立精神和实践能力。而在教学活动方面,教师应及时批改作业,针对批改情况为学生解答疑难,为学生提供专业的服务。双方各司其职,相辅相成,家校互动才能实现效能最大化。


宫颈糜烂对于女性朋友应该是不陌生的。一般在发生性生活之后的女性当中患上该病的几率很大。每当发现自己患上了宫颈糜烂之后,女性朋友都会变得很害怕,害怕是不是非常严重的疾病。其实这个认识是错误的,今天小编就给大家来讲述下宫颈糜烂的具体病况。好让大家正确的认识到宫颈糜烂这个疾病。 激素影响宫颈颜色 100多年前,当医生观察到女性的宫颈颜色发红的时候,因为觉得看着像皮肤湿疹样的糜烂,就把这一现象叫作了"宫颈糜烂"。但其实那里并没有发生真正的糜烂,只是由于受到激素的影响,宫颈口外部的鳞状上皮和宫颈内侧的柱状上皮在交界处发生位移-因为柱状上皮较薄,所以每当柱状上皮显露较多的时候就会露出下面的血管,显得那里颜色发红。 所以说,宫颈糜烂就是由激素引起的,是一个正常的生理现象。很多小女婴刚一出生就有"宫颈糜烂"的现象,可刚出生的孩子哪里会有宫颈损伤呢,那其实就是受到了母亲怀孕时体内激素水平增高的影响,离开母体以后,女婴的这种"糜烂"也就自然消退了。此外,绝经的女性也不存在宫颈糜烂。这更说明了是激素变化造成的宫颈糜烂。 因此,现在医学界已经不再使用"宫颈糜烂"这个容易引起误解的词,而改用专业的"宫颈柱状上皮异位"。 宫颈糜烂不是宫颈癌 既然不是真的发生糜烂,那它需要治疗吗? 传统教科书上认为,宫颈糜烂是一定要进行治疗的,因为宫颈糜烂意味着宫颈炎症的存在,而长期的炎症刺激会给女性带来很多危害,可能引起不孕,甚至宫颈癌。传统教科书的解释说,宫颈糜烂在自身修复的过程中,有可能增加上皮异型增生的机会,因此宫颈糜烂可以说是宫颈癌发生的一种内在基础。 因此,过去的医生总是会用药物、微波、激光或者冷冻等各种方法,破坏糜烂面的柱状上皮,使其坏死、脱落,以便于长出新的鳞状上皮。对于生过孩子的女性则常常采用锥切,就是在宫颈的部位像削苹果那样削掉一层。 要处理宫颈癌,锥切确实是现在临床上唯一彻底的办法。然而问题在于,宫颈糜烂等同于宫颈癌吗? 绝对不是。宫颈糜烂和宫颈癌之间的关系,就在于宫颈癌发生的主要原因是hpv(人乳头状病毒)感染,而宫颈的鳞柱上皮交界处正是最容易受到hpv感染的地方。因此,hpv感染是联系宫颈糜烂和宫颈癌的桥梁,如果在并不存在hpv感染的情况下,便把针对宫颈癌的治疗方法用在治疗宫颈糜烂上,就属于过度医疗,是完全错误的。 无需特别治疗 按照目前的医学概念,"宫颈糜烂"只是一个症状学描述,而不是一个临床诊断,医生所要做的是根据这个症状来判断它究竟是与宫颈病变有关,还是只是由于激素变化导致的。 对于后者,医生会通过询问月经周期来判断,完全不需治疗;而如果是前者,则需要做宫颈细胞学检查,检查是否有炎症、癌前病变等等,若发现问题,再做组织学诊断,确认问题的严重程度。 以上就是关于宫颈糜烂的正确病情概况,所以不幸患上了宫颈糜烂的女性朋友也没有必要那么的担心害怕,只要及时的合理去正规医院检查治疗就行了。小编在这里建议那些没有患上宫颈糜烂的女性朋友们一定要多加的注意自身的卫生,防止病菌感染增大宫颈糜烂的患病率。


六月的是个和校园说再见的季节,高考结束, 伴随着一大批毕业生的夏季狂欢。游泳成为了一项不错的释压选择,然而释放压力还需理智对待。过度狂欢很可能带来无法挽回的后果,而在这其中,野泳不慎溺水身亡这一老生常谈的话题今夏又被重新提起,每年夏天因野泳溺水的人数不在少数,而学生又占据了其中绝大比例! 2016年4月、5月,菏泽市鄄城县、曹县连发三起青少年溺水事件,六名孩子溺亡。家长抱尸痛哭的场景历历在目,六个原本幸福的家庭瞬间崩塌。 6月10号刚高考完第二天,10多名高中应届毕业生相约出游,其中3男1女共4名学生在水库游玩不慎溺水,谢某武(男,19岁,炮台镇桃山人)、王某儿(女,1 8岁,潮州市湘桥区人)、许某源(男,18岁,炮台镇塘边人)、李某涛(男,18岁,揭东区玉滘镇人)先后被救起。但经抢救,依旧无力回天,四个青春正茂的生命瞬间消失了。 游泳攻略 1、 忌饭前饭后游泳 :空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。 2、 忌剧烈运动后游泳 :剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。 3、 忌月经期游泳 :月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。 4、 忌在不熟悉的水域游泳 :在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。 5、 忌长时间曝晒游泳 :长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。 6、 忌不做准备活动即游泳 :水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。 7、 忌游泳后马上进食 :游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。 8、 忌游时过久 :皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。 第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。 第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。 第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。 这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。 9、 忌有癫痫史游泳 :无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免"灭顶之灾"。 10、 忌高血压患者游泳 :特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。 11、 忌心脏病者游泳 :如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应"敬而远之"。 12、 忌患中耳炎游泳 :不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于"雪上加霜",使病情加重,甚至可使颅内感染等。 13、 忌患急性眼结膜炎游泳 :该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。 14、 忌某些皮肤病游泳 :如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。 15、 忌酒后游泳 :酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。 然而并不是掌握了这些就万事大吉了,正确的游泳攻略还要选择合格的泳池。 去年,黑龙江省哈尔滨市近200名孩子在参加暑期培训班的游泳课后,陆续出现高烧、眼睛红肿发胀、嗓子发炎等症状。市疾病控制中心对该泳池进行了水质检测,结果显示余氯、大肠菌群、细菌总数三项指标不合格。 依据流行病学调查分析,本次事件由于无共同饮用水和进餐史,可排除食物因素和生活饮用水因素。结合游泳池水检测结果和发病人员均有在游泳馆游泳的接触史,卫生部门初步认定游泳池水污染是引起该事件的主要原因,并全力开展患病儿童救治工作,开辟救治绿色通道,确保患儿得到及时有效救治。 泳池防病妙招 "游泳时可能传染性病"、"游泳时间越长,得皮肤病风险越高"...类似传言常让游泳爱好者心惊胆战。这些说法有真有假,去公共游泳池戏水,到底要防范哪些疾病?做足哪些防备? 如果溺水, 等待救援时,学会"水母漂",可能会救你一命: 吸气后全身放松俯漂在水面,四肢自然下垂,似水母般静静漂浮,待需要吸气时,双手向下向外压划水,顺势抬头吐吸气,随即低头闭气恢复漂浮姿势。而四肢乱动,拼命挣扎,大喊大叫,会浪费体力、导致溺亡。


心理学研究表明,适度的心理紧张可以成为我们活动的激励因素,只有在适中的心理紧张状态下,我们才有较高的劳动生产率和良好的学习效果。例如,人们在考试、评比、竞争等条件下,心理处于紧张状态,这样可以达到促进学习,提高工作效率的目的。所以,我们提倡有点精神压力,有点紧迫感。但长期处于紧张状态,对人的心身健康和工作效率会产生不良的影响。因此,我们应尽量设法避免紧张情绪。下面介绍几种方法,每人可以根据自己的特点和条件,加以选用。如何调节紧张的心理情绪? 1.避开紧张源。在现实生活中,有时我们可以采取回避或躲开紧张源的方式,以减少紧张和由它所带来的不适感。 2.采用自我防御机制。常用的自我防御机制有否认、投射、转移、升华、补偿,隔离作用、文饰作用和幽默作用等。利用自我心理防御手段,常可以起到缓和心理紧张和不安,减轻精神痛苦的作用。生活总是有点精神压力的好! 3.建立乐观情绪。胸襟宽阔、乐观开朗、心情愉快的人,敢于面对现实,一般来说,这种人心理不易紧张。 4.培养良好的性格。某些人的性格有缺陷,特别顺从,依赖,缺乏独立生活能力,这种人会因面临新的生活环境而不知所措,精神高度紧张。不改变这种性格,是难以有效地控制心理紧张的。性格有缺陷如何改良? 5.适度的体育锻炼。"生命在于运动",有节奏的适度体育锻炼,如太极拳、广播操、舞剑、游泳等,有利于心身健康,也有利于防止长期的心理紧张。


这是我写的一篇有关电网直流供电的文章,绝对原创,欢迎批评、指正。 现实中有很多东西的存在是有时代局限性的,交流供电就是一个这样的例子。今天因为技术的进步,开关电源、直流无刷电机的兴起,交流供电的优点已不复存在,dcdc转换器效率大大高于50hz(或60hz)交流变压器,而能直接储存电能的设备-蓄电池,无一不是直流输出的。因而我们不妨思考一下交流供电其在将来会怎样发展,从而来决定现阶段我们该做点什么? 一、急待解决的问题:并非所有电器都必须50hz交流供电。 我们观察一下在线式ups、家用太阳能电站、小型非并网风能电站的电能存储与释放,就会发现:存储在蓄电池中的电能无一不是使用50hz逆变电路输出提供给家用电器或机房内的电子设备的。 50hz逆变,因为频率低,同时基于对逆变后波形的考虑,不得不使用体积较大的电感器件,这样的逆变器成本高而效率低。如果使用高效率的dcdc转换器输出情况会怎样呢? 其实,现在解决这个问题,仅仅是缺乏相关的电子电器设备直流供电国家指导性标准而已。 看到这里,我想很多人要问了:直流电,电子电器设备能用吗?答案是:以前,大部分电子电器设备不能用,只有少量能用(如白炽灯等);现在则相反-很多电子电器设备虽然没有标注能用直流电,但实际是可以直接使用直流供电或稍加改进后使用直流供电的。 随着电子技术的进步,电子型电器大到电视机、电脑、网络设备等;小到手机充电器、荧光灯电子镇流器等基本上都已采用开关电源技术。 而机电型电器也因为无刷可变频直流电机效率高,控制灵活的优点,内部电路直流化也成为了未来发展方向。当前,许多的直流变频机电型电器已能(或稍加改进后)在直流供电情况下正常运行。 它们共同的特点就是先把220伏的交流电整流后变成310伏(220 * 1.414)左右的直流电,再使用开关电源或直流变频电路提供给内部电路或负载。 如果我们在上述电子电器设备上标明能使用直流供电,那我们就可以利用高效率的dcdc转换器来输出存储在蓄电池中的电能,给这些设备供电,节能效果可想而知。因而,现阶段政府创设电子电器设备直流供电国家指导性标准具有重要的现实意义。 二、次要待解决的问题:降低电子电器设备最低直流输入电压标准。 如果电子电器设备的最低直流输入电压低于ups蓄电池组电压时,逆变或dcdc变换环节也就没有了存在的必要,可以使用电池组直接输出。目前,很多大中型机房的ups蓄电池组电压一般在230伏左右,已初步具备了给采用直流供电的电子设备直接供电的条件。 三、为了减少电能在电网中的损耗,市电直流化是个很好供电模式。 论述"市电直流化"的优点并不是我写这篇文章的目的,但我还是想简单提一下:高压直流输电不受线路容性和感性负载影响,输电效率较高,但有一个问题很难解决,那就是我们现行的中低压电网都是50hz的交流电,我们不得不削足适履将高压直流电同步逆变为50hz的交流电输送至中低压电网,这种低频同步逆变效率低,设备体积大。 如果我们的中低压电网也使用直流输电,情况就不一样了,高压直流电通过dcdc转换器转换成中低压直流电,输送至中低压电网,因为转换频率没有限制,也不需要同步,转换设备体积小效率高。也许有一天会如现在通信行业说的光纤到户一样,电力输电也会中压输电到户,在每户的电力入户处装有一个独立的dcdc转换器及电能计量器。我们可以方便的利用自家的储电装置在分时计费的低价时段储存电能,在高价时段使用。又因为直流并网不需同步,我们甚至可以用特别的带电能计量器功能的入户dcdc转换器逆转换,将自家生产的太阳能、风能、低价时段储存的电能等输出到电网赚个差价什么的。一旦太阳能、风能等发电的效率提高成本降低到大众可接受的程度,家家户户的屋顶都会被利用,那时,真正的绿色能源时代就来临了。 四、我们应毫不迟疑的向"市电直流化"方向前进。 当有一天,我们所有的电器都能在直流下工作时,我们还有必要采用低效的交流供电模式吗? 国家相关部门现阶段完全可以出台一个电子产品直流供电指导性标准:一是规定能交直流两用的电器设备,在标注交流输入电压范围的同时还标注直流输入电压范围和输入电压极性;二是规定最低直流输入指导电压;三是制定直流接线插头插座的接口标准。 "市电直流化"是一个漫长的过程,也许我们这一代见证不了。但我们应毫不迟疑的向"市电直流化"的终极目标迈进! 一家之言,不当之处希望有人完善,有人指正,更有人驳斥。


给阳阳老师 阳阳老师: 你好!很高兴能与你探讨作文教学。 《-触动了我的心灵》是一个半命题作文。这种作文形式的主要标志是作文题目中留有空缺。其特点是有较大的开放度、富有灵活性,既给人留下广阔的创作空间,又有一定的限制,有利于写作训练。 首先我们要斟酌已给出的半个题目信息,领学生填补题目。这一过程需具备一定的语法知识。如果填补题目是一个偏正短语,要考虑是填中心词还是修饰部分,要清楚词与词之间的关系。如果是一个句子,要考虑句子结构。 《-触动了我的心灵》显然是个句子,缺少主语。谓语中心词是"触动",涉及的对象是"我的心灵"。这里主语是前因(目前是什么我们不知道),谓语部分是后果即我的心灵被触动。那么学生现在只要结合自己的生活经历,找到自己心灵触动的原因就可以了。 这个因概括地说就是:人、事、物。这个人可以是:身边的、报上的,文学作品里的...; 这个事可以是:家里的、学校的、社会上的....;这个物可以是:山川河流、花草虫鱼,书籍等等。当学生明确这以后,思维就活起来。 例:老师的话触动了我的心灵 洪战辉的事迹触动了我的心灵 一件小事触动了我的心灵 抗震救灾触动了我的心灵 《爱的教育》触动了我的心灵 高山流水触动了我的心灵 找到了因,我们可以顺利将命题补全,成为全命题作文。这样就巧妙地将陌生的新题变成自己熟悉的旧题,从而从容地完成这篇文章的写作。 需要注意的是,标题是一篇文章的"眉目",也是写半命题作文最关键的一步。拟题不能急,填补空缺的过程实际上包括审题、选材、立意等。 (一)审题 审清命题者的意图是作文的关键。半命题作文写作的立意、选材范围、材料取舍都要由题目来决定,因而必须注意命题限制,"触动了我的心灵"限定了你要写"自己灵魂深处的震动"而不是别人,于此同时要考虑清楚到底是谁?什么原因?触动你的心灵。这样就不至于下笔千言,离题万里。 (二)选材 选材要选熟悉的,理解的材料,写起来驾轻就熟。选材角度要小,以小见大。以免空洞无物。选材要新颖,避免单调无味。 贴近自身生活。用亲身经历的事或真实的内心感受作为材料。像鲁迅的《一件小事》就是一篇"触动我的心灵"典范之作(可以作为仿写的范例)。如果你看到我的《乡下人》,那个乡下妇女送我苹果的情节是很触动我心灵的。 贴近社会生活。选取具有时代色彩的新鲜材料,凭借材料本身的现实意义,增强文章的感染力。像这次汶川地震就有太多触动我们心灵的东西。小至一条短信,一个敬礼,大到国家总理主席亲赴灾区、中央电台《爱的奉献》募捐晚会。均可成为这次作文的材料。 (三)立意 "意"是文章的灵魂,统帅着你的表达。耳闻目睹这件事、这个人、这个物,到底引发你心灵深处怎样的思与想是你行文的指挥棒。所谓触动心灵,即灵魂深处的感悟。要么是以前错误的认识被修正,要么是以前感觉平淡的事物有了新意;要么是以前模糊不清的东西清晰起来。总之它引发的心灵"地震"是深刻的、明确的。这就需要我们深入挖掘材料的内涵。洪战辉的事迹触动了我的心灵 例如:2007年洪战辉的事迹感动了中国,在他身上有很多打动我们的心灵的东西, 仁者见仁,智者见智。如果是一个不肯面对困难的人,触动心灵的就是找到了面对困境的力量和勇气。如果是缺乏责任心的人,触动心灵的就是担负起自己的责任。如果人情冷漠让你不相信爱,在他这里感受到爱的温暖,在那样的困境下,还能带着"妹妹"上学,怎么能不触动我们的心灵呢? 以上我们着眼于文章内容的确定,接下来我们来研究一下表达也就是辞章。写作时,着重凸显自我的心灵感受,强化文章的感染力,才能引起读者强烈的共鸣:那就需要给你的思想穿上合适的外衣。最好用自己最擅长的文体来构思文章,或记叙,或议论,或抒情,甚至还可以采用童话、寓言、戏剧、故事新编等独特新颖的形式。本次作文题目"触动我的心灵",要出现我的字样,在文体的选择上,可能受到一定限制,但仍可叙可议,也可叙议 结合。用深情的故事感染人;用深刻的哲理警示人;用形象的事物启迪人,这些都不失为好的选择。如果能够做到记叙抒情议论相结合就更好了。 如果你采用顺叙的方式,可选取生活中你最为心动的一个场景,印象最深的一件事,最受感动的一个细节。像电影特写镜头一样把它推到读者眼前,表明这就是触动你心灵的原因。然后引出你的感点,面对此情此景你内心起了怎样的波澜。而后展开联想,抒情议论。 你也可以倒叙,"是什么让我辗转反侧,难以入睡,那感人的一幕又是什么,如何震撼我的心灵 " 当然也可以先说出心灵的触动"从来也没有像今天这样,读一本书竟让我泪流满面..."比如《爱的教育》触动我的心灵,就可以这样以读后感的形式来写。 此外还要运用一些表达技巧。悬念、插叙、呼应、对比等技巧,要设计好文章的开头和结尾,适当穿插议论和抒情,行文中要注意反复点题用多种表达方式生动形象地展现自己的体验与感受。要善于调动多种描写手段打动人,以此引起读者情感上的共鸣。这样说过于笼统,需要结合作品来谈,如果可能最好你给我发来一两篇学生的原始作文,有针对性地谈一谈。 我领学生作文通常的做法是: 一个词,加上修饰语变成一句话。 一句话加上"人、地、时、事、物"变成一段话。 然后像刘墉先生那样再给这段话加上:"声音,色彩、形状、想象、联想",就变成一篇精致的短文。 或者象台湾陈老师那样从"看、听、说、做、想"把抽象的事物具体化了。 最有效办法是郑渊洁的现场作文法,词语随便学生选,你和学生一同思维,寻找词语,安排结构,删改作文,学生写作热情极为高涨,效果不错。


一、体系何来? 体系,顾名思义,就是身体的控制系统,简称体系。 一个小孩生下来后,他的体系就自然形成了,饿了会哭、不舒服会吵,只是他的系统是一种原始的系统,且不完善,比如不会说话、不会行走,选择不了" 输入 ",控制不了" 输出 ",所有" 活动 "均在大人的" 监视和测量 "之中。 上学后,学校用"主义"、"思想"来规范他,就升华了他的控制体系。 二、质量体系是啥? 企业创建之后,有没有体系呢,回答是肯定的,这是与生俱来的!小企业,老板全程管理是一种体系,老板与老板娘各管一片也是一种体系,后来为了市场准入的需求导入iso9001,就美其名为iso质量管理体系了, 套句时髦的话说,就是将《质量管理体系 要求》与本企业的实际相结合,形成了具有本企业特色的iso质量管理体系。 三、iso9001的诞生以及她的发展历程怎样? 据说,她的诞生与一颗不合格的原子弹有关,话说二战的后期为了促使日本的投降,美国在日本长崎投了两颗原子弹,结果有一颗未爆,日本人"任性"将哑弹送给了美国的对手,4年后苏联就拥有了自己的第一颗原子弹"南瓜" 美国人花了天大的代价研制的宝贝,竟然因为一个"不合格品"的出现,导致被"竞争对手"捡了个天大的漏! 于是,美国国防部痛定思痛,于1959年出台了 mil-q-9858《质量大纲要求》 。 这就是世界上第一个质量管理体系标准,也就是现在的iso9001标准的前身了。 (相关链接:) 四、实施iso9001的目的是啥? 从企业内部来讲,实施iso9001 能解决企业管理中出现的常见的问题 ,如制度不完善,员工权责和权利不明确,沟通渠道不畅,品质管理不佳和管理、技术经验的流失等。 从企业外部来讲,这是某些客户或 市场的准入需求(也正因为这个 准入的要求,国内的"发证机构"近年来蓬勃发展,满足了众多企业的证书的需求 。),也是国家法规的强制或推荐要求(中国是gbt-2016,只是推荐,并不是强制),有利于企业形象的提升,也能增强客户对企业质量管控的信心。 五、iso9000家族有哪些成员? iso9000质量管理体系--基础和术语 iso9001质量管理体系--要求 iso9004 组织持续改进成功的管理-一种质量管理方法 iso质量体系审核指南 六、iso9001框架是?用一个案例可以说明这个框架吗? 如下为iso9001内容的框架。整个iso9001就是按照如下框架讲的。全部分为10个章节,具体讲了每一个环节的要求和落实方法。 用一个案例可以说明这个框架吗? 可以,比如买菜、做菜、吃菜,一张图就可搞定 七、七大原则是不是三个人用三种办法做"改进"一件事? 1) 以 客户 为关注焦点 (客户1个人) 质量管理的主要关注点是满足客户需求并且努力超越客户期望。 2) 领导 作用 (领导2个人) 最高管理者是质量管理体系的第一责任人。 各级领导建立统一的宗旨和方向,并且创造全员积极参与的环境,以实现组织的质量目标。统一的宗旨和方向的建立以及全员的积极参与,才能够使组织将战略、方针、过程、和资源保持一致,以实现其目标。 3) 全员 参与 (全员3个人) 在整个组织内各级人员的胜任、被授权和积极参与是提高组织创造和提供价值能力的必要条件。 4) 过程 方法 (方法1) 质量管理体系是由相互关联的过程组成。 只有将活动作为相互关联的连贯系统进行运行的过程来理解和管理时,才能更加有效和高效地得到一致的、可预知的结果。 5) 改进 (要做的事) 成功的组织持续关注改进。改进对于组织保持当前的绩效水平,对其内、外部条件的变化做出反应并创造新机会都是及其重要的。 6) 基于事实的决策 方法, 又叫循证决策 (方法2) 基于数据和信息的分析和评价的决定,更有可能产生期望的结果。数据的来源可能是主观的。对事实、证据、和数据的分析可导致决策更加客观和可信。 7) 关系管理 (方法3) 为了持续成功,组织管理其与有关的相关方(如:供方,政府等)的关系。当组织管理与所有相关方的关系以使相关方对组织的绩效影响最佳时,才能更可能实现持续成功。 八、什么是过程方法? 每一个活动都可看作是一个过程。整个质量管理体系就是由若干相互关联的过程组成。每一个过程都有相应的输入、输出和检测测量。 过程示意图 过程方法一般通过乌龟图来表示,清晰明了。 乌龟图的躯干为过程名称,躯干的左侧和右侧分别为过程的输入和输出。其他四个分别为过程的4个关键部分,用什么做、谁做、如何做和如何测量,简单概括起来就是六大要素:人、机、料、法、环、测。 只有准确的识别和定义了这几个关键要素,才能明确过程的真正目的,确保过程顺利实施。 九、iso9001的文件架构怎样? 一般iso9001的质量体系文件分4级。 一级文件为质量手册,是公司质量管理体系的总纲领。 二级文件是部门或部门间的流程,详细描述手册所要求的执行流程和要求。 三级文件为工作文件,是二级文件的子流程,包括作业指导书、模板、标准等。 四级文件为质量表格和记录,记录质量活动运行的结果。 十、iso9001的认证咋回事? 第一种是第一方认证,也就是内审,指企业内部不同部门之间互相审核。 第二种是第二方认证,指客户对企业的审核和企业对供应商的审核。 第三种是第三方认证,也就是外审,一般是进行体系认证或者年度的例行审核。 十一、iso9001的核心精神是啥? iso9001最核心的精神为" 说写做一致",即:说你所做、写你所说、做你所写"。 只有真实的落实质量体系要求,真正的做到" 有法可依,有法必依,执法必严,违法必究,有据可查 ",才能真实的发挥质量体系的作用,否则质量体系文件只是一纸空文而已。 十二、现在的质量管理体系为啥又不怎么吃香了呢? (相关链接:独立机构不独立,第三方审核早已名不符实) 目前的认证或注册机构将为企业提供的认证服务,当成机构的产品,并 成立了产品部 ,设置了产品经理或客服经理,以方便更好地为需认证的企业提供服务,于是,在认证机构输出服务的同时,认证机构与企业之间的关系,就基本符合-gbt-2008对顾客、供方以及相关方的定义了-- 3.3.5顾客:接受产品的组织或个人 3.3.6供方:提供产品的组织或个人 3.3.7相关方:与组织的业绩或成就有利益关系的个人或团体。 所以,就认证服务的提供与接受而言,认证机构与企业之间就构成了事实上的供方和顾客的关系:既然是 供方和顾客的关系 ,老板们谁不在行? (。。。


做一个养育孩子的爸爸,寻找机会向你的孩子表达温柔的爱和关怀,不要把拥抱和偎依全部推给妈妈。但是养育远不仅是温柔的体贴。这是一个非常丰富的概念,根据韦伯字典,它的意思是"培养或促进...的发展;教育;培育或训练"。如果我们正确理解它的定义,那么一切似乎就不言自明了:每一个爸爸都应该成为一个养育孩子的爸爸。 对我们这些爸爸来说, 养育孩子非常重要,也是一个让人兴奋的大挑战。 阿尔伯特·西格尔(albert siegel)博士观察到: "在养育孩子这件事上,任何一个社会离野蛮的距离都只有 20 年。我们只有20年的时间来教化每年出生在我们中间的婴儿。" 好吧,是很重要。但是小宝宝们难道不是天生倾向于喜欢妈妈来做这个主要的养育者吗?我刚开始做爸爸的时候,也这样想当然地认为。后来,通过亲身经历以及不断地研究,我发现情况并不是这样的。好几个研究都显示,到20个月时,宝宝们对爸爸妈妈的喜爱就一样了。 还有一个鼓舞人心的消息,在玩游戏时,宝宝们事实上更喜欢爸爸而不是妈妈。 在和爸爸玩的时候,男宝宝和女宝宝都比和妈妈玩的时候表现得更加投入、合作、兴奋、兴趣高涨。孩子们希望爸爸能更多地参与他们的生活,不管是在16个月的时候还是16岁的时候。 "好吧,"你说,"听起来很棒。如果我想做一个养育孩子的爸爸,从哪开始着手呢?需要做什么?世上有所谓的 养育孩子的爸爸 这种物种吗?看起来是怎样的?" 幸运的是,在一个地方就可以找到所有问题的答案,就是凯尔·普鲁特博士(dr. kyle pr ett)的《养育孩子的爸爸》(the n rt ring father)一书。他是耶鲁大学儿童研究中心的精神病学临床教授。想了解详细信息,你可以通读这本书。但是对于那些没有时间也没有精力的人,我会把他的主要发现和建议归纳出来。 普鲁特博士说,妻子一怀孕,男人就需要把自己看成是爸爸了。 为宝妈的产前护理选择合适的产科医生或者健康护理系统,一起为你们将要出生的孩子取名,这些使你不单在头脑中,更从心里建立起与孩子的亲密关系。我们的一些年轻朋友在办新生宝宝送礼派对(baby shower)时,也会邀请准爸爸陪同准妈妈一起参加。爸爸还要在生产的过程中扮演积极的角色。 普鲁特博士的一个非常好的观点是,当男人能够确实参与到养育孩子中并和孩子互动的时候,他们的做法和女人会非常不同,不是更差,也不是更好-只是不同。就是这样,不是"爸爸最懂", 而是"爸爸懂的东西和妈妈懂的不一样"。 一个养育孩子的爸爸看起来是怎样的呢?在抚养孩子的爸爸身上寻找共同点的时候,普鲁特博士发现其实不多。但是, 他确实发现他们都具有一种"全面、主动、坚定的父亲形象"。 一句话,主要是一种态度和心志。 无论哪个男人都可以成为一个养育孩子的父亲。 普鲁特博士分享说,一位养育孩子的父亲会理解并欢迎孩子走进他的生活,并且会开发出一种能力,使自己的生活有一种弹性,能够包容接纳孩子的影响。普鲁特说:"这种接纳彼此影响的能力是本书必须传讲的信息。"这真是让人兴奋,因为它显示出,孩子是爸爸们取之不竭的源泉。 孩子能够帮助爸爸成长,他们会刺激、要求、激发和促进男人身上父亲品格的成熟。 所以,新晋奶爸们,在你最没想到的时候,你可能就变成了一个养育孩子的爸爸。允许它发生吧,放开心怀接纳它,不要拒绝。普鲁特博士用他的核心信息结束全书,这信息就是" 并不是说每一个男人都必须全天时间在家带孩子,才可能真正变成一个养育孩子的人 。男人们必须做的是:塑造自己孩子的生命,并且允许自己的生命被孩子塑造,发现并且发展自己做奶爸的天分"。 当你怀着比较开放的心态时,孩子潜在的需要就会激发出一些非常奇妙的事情。我在一个22岁的新爸爸身上就看到非常奇妙的转变。他是个计算机天才,很有钱。那时他在医院,他儿子刚 6 个月大,刚刚从严重的呼吸疾病中转危为安: 对我来说,世界变得再也不一样了。过去我常常想:"我有这样的头脑,又有钱,什么都伤害不了我。"- 觉得似乎一切都该理所当然地顺利,我不觉得有一天我会哭。但现在我觉得自己太脆弱了。你知道吗,我怕自己没办法再振作起来。不过应该不会的,我相信我可以控制自己的情绪,但我希望不会忘记这段经历。 我觉得现在我更了解儿子了。这四天四夜,我陪在他身边,一步也没离开。 我总是把做爸爸的过程比作园丁的工作。一个好的园丁会很在乎他的花草,他知道每一株花草的需要。他知道如何恰当地准备土壤-这是植物的生长环境。他知道什么时候应该浇水,如何浇水。他总是拔除野草,赶走害虫。他的目标就是植物能够健康成长,长成美丽的植株。