让保障房回归"保障民生"的正途 事情缘起深圳松坪山三期西区新近交工的保障房(该房)。3年的翘首以待,盼到的确是一脸惆怅和满腔怒火:48.63平方米的建筑面积,实际使用面积仅28平方米左右;两室一厅的奢华布局,卫生间却只容马桶屈就。根据《深圳市住房保障发展规划(2011-2015)》第十三条的规定,保障房使用面积系数不得低于70%,但该房尚不到58%。更有甚至,卫生间的设计毫无人性化可言,这与以"人"为本,改善民生的初衷岂不是南辕北辙? 世纪之交后,保障房建设不仅姗姗来迟,而且问题多多。原本一件于民于国大有裨益的壮举,何以沦为众矢之的,成为"和谐社会"建设中的白璧之瑕,在国内屡屡激起"不和谐"的乐章?归纳起来,问题主要出在三个方面:一、质量之殇。从一线城市北京"明悦湾"的"楼歪歪",到三线城市包头市"民馨家园"的"墙落落",还有所谓的"瘦钢筋"、"没监理"和"低标号"等不胜枚举。保障房建设中的严重违规和违法施工现象屡禁不止。心无"百姓"之安危,何来民生之保障?二、区位不佳。这在某种程度上被主流媒体"善意"的忽视了。在发达市场,针对低收入阶层的廉租房,或类似的保障性住房,一般都坐落在交通发达和公共配套设施齐全的市区,入住者上班生活既便捷也经济。而且,由于从外观很难区分廉租房和商用房,入住者也无"低人一等"的感觉,非常人性化。国内则不然,保障房项目大多地处偏僻、配套不全、交通不便。入住者租房和买房成本的节省,在相当程度上被交通、时间成本和其他的麻烦(如上学难、就医难等)抵消,结果,不少保障房长期空置就不足为奇了。三、分配不公。从过去的经适房,到现在的限价房,分配问题备受社会各界诟病。宝马奔驰堂而皇之地泊在保障房社区,政府高官或其亲属窃据多套保障房以为私用,甚至出售或出租牟利。其他诸如公务员团购、违规出租或销售、暗箱操作、大户型奢侈化等问题不时挑战社会公众的容忍极限。个中原因无非是保障房分配机制不透明和不公正,从而使以权谋私和权钱交易肆无忌惮。 根据规划,十二五期间,我国将共计建造保障房3600万套,并以此为契机,实现以商品房为主、保障房为辅的住房双轨供给体制。因此,保障房的规划、设计、融资、施工、分配与退出、监管和维护等方方面面,将是未来中国房地产市场能否规范运营,实现"富者有其屋",尤其是"贫者有所居"的关键之一,而这都有赖于保障房真正兑现"保障民生"的初衷。为此,不妨从以下几个方面入手。 一、从"执政为民"的政治高度出发,以立法的形式确定政府在保障房建设中的主要角色或应该发挥的骨干作用,关键是要明确,保障房建设是各级政府对纳税人承担的一项"义务",而不是公权部门居高临下,给民众施舍的"天泽雨露"。非如此,各级政府就不会戮力用心,公民和社会舆论也不敢放胆监督和批评纠偏,保障房也就难以真正做到"为民所想","保障民生"也将成为一纸空文。 其次,保障房从前期的规划到事后的维护,整个施工过程,都可严格遵照相应的国际建筑设计标准,实行规划、设计、施工、监理、装修等关键环节的终生负责制,以切实保证施工质量,提供与设计用途相适应的舒适度和便捷性。在发达市场,除了因使用者的特殊性在户型大小和选址上有所不同外,保障房的质量和人性化的设计跟商品房相比毫不逊色,甚至优于后者。当然,这部分归功于民众手中握有的选票。 其三,保障房分配制度、机制、环节和程序必须做到公开、公正、公平,以使保障房成为改善中低收入阶层居住环境和生活质量的利器,而非为欺诈之徒和贪赃枉法之辈的奢靡生活锦上添花。以往的保障房分配机制,以政府的家长式管理为主,整个分配过程笼罩在公权力无限扩张的傲慢之下,结果民众的基本权利屡遭侵害,致使部分地区出现"贫者无立锥之地",手握公权者却"田连阡陌"的奇怪现象。 最后,以保障房为契机,加大对住房市场混乱局面的整顿。关键是要推进保障房建设全过程的透明度,建立有效的居民参与机制,对保障房建设过程中种种违法违规情由移交司法部门予以处理。通过提高透明度,来斩断权钱交易、以权谋私的利益链条。通过以民众广泛参与的方式修订已有的律条,提高对越轨行为的惩处力度,尤其要引进"市场禁入"和"终身责任"的制裁条款,以增加违规成本,提高对不法之徒的威吓。在保障房建设中成效显著的一些工具、方法、程序、措施等,也可以适当地推及商品房市场,以最终促进整个房地产市场的健康发展。 当然,保障房建设要真正惠及于民,而不是作为"一项政治任务"推进,还有赖于彻底颠覆"为增长而增长"、"为gdp而增长",甚至"为稳定而增长"的漏念,真正回归"保民众之衣食、乐黎庶之精神"的朴素理念,从而使中国的发展成为人类历史上的一座丰碑,而不是某个人或某些人在官场上飞黄腾达的垫脚石,甚至一场透支人文自然环境和子孙后代福祉的数字把戏。


在生活中,我们可能会遇到一些诈骗手段,有时这个诈骗手段是我们不知道的,那么非法集资被抓住了是否需要冻结财产,相关规定是怎样的? 非法集资2018年新规不得冻结财产 一、非法集资罪的概念 非法集资并不是一个独立的罪名,刑法上的非法集资是指非法吸收公众存款罪、集资诈骗罪。非法集资是指使用诈骗方法非法集资,数额较大的行为。所谓非法集资,是指公司、企业、个人或其他组织未经批准。违反法律、法规,通过不正当的渠道,向社会公众或者集体募集资金的行为,是构成本罪的行为实质所在。 二、2018年非法集资解释的相关规定是什么? 《中华人民共和国刑法》第一百九十二条:以非法占有为目的,使用诈骗方法非法集资,数额较大的,处五年以下有期徒刑或者拘役,并处二万元以上二十万元以下罚金;数额巨大或者有其他严重情节的,处五年以上十年以下有期徒刑,并处五万元以上五十万元以下罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑或者无期徒刑,并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。 《最高人民法院关于审理非法集资刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第四条:以非法占有为目的,使用诈骗方法实施本解释第二条规定所列行为的,应当依照刑法第一百九十二条的规定,以集资诈骗罪定罪处罚。使用诈骗方法非法集资,具有下列情形之一的,可以认定为"以非法占有为目的": (一)集资后不用于生产经营活动或者用于生产经营活动与筹集资金规模明显不成比例,致使集资款不能返还的; (二)肆意挥霍集资款,致使集资款不能返还的; (三)携带集资款逃匿的; (四)将集资款用于违法犯罪活动的; (五)抽逃、转移资金、隐匿财产,逃避返还资金的; (六)隐匿、销毁账目,或者搞假破产、假倒闭,逃避返还资金的; (七)拒不交代资金去向,逃避返还资金的; (八)其他可以认定非法占有目的的情形。集资诈骗罪中的非法占有目的,应当区分情形进行具体认定。 行为人部分非法集资行为具有非法占有目的的,对该部分非法集资行为所涉集资款以集资诈骗罪定罪处罚;非法集资共同犯罪中部分行为人具有非法占有目的,其他行为人没有非法占有集资款的共同故意和行为的,对具有非法占有目的的行为人以集资诈骗罪定罪处罚。 第五条:个人进行集资诈骗,数额在10万元以上的,应当认定为"数额较大";数额在30万元以上的,应当认定为"数额巨大";数额在100万元以上的,应当认定为"数额特别巨大"。 单位进行集资诈骗,数额在50万元以上的,应当认定为"数额较大";数额在150万元以上的,应当认定为"数额巨大";数额在500万元以上的,应当认定为"数额特别巨大"。 集资诈骗的数额以行为人实际骗取的数额计算,案发前已归还的数额应予扣除。行为人为实施集资诈骗活动而支付的广告费、中介费、手续费、回扣,或者用于行贿、赠与等费用,不予扣除。行为人为实施集资诈骗活动而支付的利息,除本金未归还可予折抵本金以外,应当计入诈骗数额。


心脏支架相关内容,你需要了解的几个方面 (二) 金花冠 转自网络 心脏支架又称冠状动脉支架,是心脏介入手术中常用的医疗器械。 如果患者放入心脏支架,你的麻烦就开始了! 一、心脏支架的效果有限 1、支架只是把斑块挤到旁边了。支架是硬邦邦的金属,放在血管里会当然会对血管内膜造成损伤,损伤的地方发生炎症反应、血小板聚集,就更容易长斑块、血栓了,所以放支架的地方更容易堵了。 2、支架是身体里的异物,就像渠里面放了个铁丝笼子,流过来的塑料袋、树枝、垃圾更容易被挂住,所以放支架的地方很容易再长斑块堵塞。一旦堵塞,后果很严重。 二、要吃药防止支架堵塞 为了防止支架再堵塞,就要长期吃药。花钱事小,药的副作用才是承受不起之重。 三、药物副作用:出血止不住 堵塞是由血栓造成的,血栓是由血液凝固形成的。为了不让血液凝固,就要付出破坏血液正常凝固功能的代价,所以要用"抗凝药"。 正常情况下,血液的出血-凝血(流动-凝固)功能处于平衡状态,放了支架后,为了不让血液凝固,只好吃药降低血液的凝固功能(叫抗凝血),打破了血液的出血-凝血平衡系统。 可见,这种药引起出血的副作用是必然的,这种出血,有时候是致命的。 消化道出血,鼻出血,紫癜,血肿,血尿,结膜出血,颅内出血,身体轻轻一碰就青,伤口出血止不住... 四、其它副作用 放了支架后,吃的抗凝药通常是"波立维"和阿司匹林。波立维除了上面的必然副作用外,还有以下副作用: -肝功能损害:肝炎; -血液系统损害:白细胞减少、嗜中性粒细胞减少; -中枢和外周神经系统损害:头痛、眩晕、感觉异常; -胃肠道损害:消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡; -皮肤损害:皮疹、瘙痒; ...... 这些药不是吃一天两天,也不是三年两年。 所以放上支架,不是麻烦结束了! 科技创新食品tna茯茶素,长按二维码识别并关注它,了解其强效降高血脂高血糖高尿酸功效和机制,坚持饮用重启您青春活力。


山阳县山阳县位于陕西省商洛市,属陕西东南部,地处秦岭南麓、商洛市南部。因县域北有流岭、中有鹃岭、南有郧岭,遂有"三山夹两川"之称。东与丹凤、商南为邻,西与镇安、柞水交界,南与湖北省郧西县毗邻,北与商州区接壤。全县辖23个镇,324个村(居)。县域面积3535平方公里,居商洛第一,陕西第六。境内森林面积373万亩,森林覆盖率62.9%。气候湿润,以农业、药材和矿产为经济支柱,河流有金钱河,汇入汉江;银花河,汇入丹江。因山大沟深,耕地与河流相对较少,亦有"八山一水一分田"之说。2016年12月,列为第三批国家新型城镇化综合试点地区。[1]历史沿革山阳,历史悠久,西晋置丰阳县,宋朝置山阳县,县城地处商山之山阳县南,故名。建县距今已1700余年。西晋泰始二年(266年),分京兆南部及平阳北部设置丰阳县,属上洛郡,辖今山阳、镇安、柞水地。建武元年(317年),撤销。北魏太安二年(456年),复设丰阳县,属上庸郡。皇兴四年(470年),为东上洛郡治所。永平四年(511年),东上洛郡改名上庸郡,仍为郡治。隋朝开皇三年(583年),属商州。大业三年(607年),属上洛郡。唐朝武德元年(618年),复属于商州。景龙二年(708年),属京兆府。景云元年(710年),改属商州。天宝元年(742年),属上洛郡。乾元元年(758年),属京兆府,继还属商州。后汉乾佑二年(949年),属京兆府。北宋开宝九年(976年),属永兴军路。咸平元年(998年),改名山阳县。金初,属京兆府路。贞元二年(1154年),废县为镇,属上洛县。元朝,上洛县并入商州,属奉元路商州。明朝,成化十二年(1476年),商县丰阳巡检司改设山阳县,属西安府商州。清朝,隶属关系不变,隶潼商道商州直隶州。民国二年(1913年),属汉中道。民国十六年,直属陕西省。民国二十四年,属陕西省第四行政督察专员公署。1949年,属商雒分区。1950年,属商雒专区。1964年,商雒专区改名为商洛专区。1970年,商洛专区改称商洛行政区划山阳县辖23个镇:城关镇、高坝镇、天竺山镇、中村镇、银花镇、西照川镇、漫川关镇、南宽坪镇、户家垣镇、杨地镇、牛耳川镇、小河口镇、色河铺镇、板岩镇、元子街镇、十里铺镇、双坪镇、两岭镇、王闫镇、天桥镇、石佛寺镇、法官镇、延坪镇。[2]名称面积km2位置及直辖城关镇104位于山阳县西北部,辖3个居委会、32个行政村高坝店镇172位于山阳县东部,辖17个行政村,88个村民组天竺山镇101位于山阳县中南部,辖10个行政村中村镇147位于山阳县东部,辖1个居委会、19个行政村银花镇87位于山阳县东部,辖11个行政村西照川镇157位于山阳县东南端,辖10个行政村漫川关镇104位于山阳县南部,辖1个居委会、18个行政村南宽坪镇217位于山阳县西南部,辖18个行政村户家垣镇118位于山阳县西部,辖22个行政村杨地镇187位于山阳县西南部,辖14个行政村牛耳川镇81位于山阳县西部,辖8个行政村小河口镇165位于山阳县西北部,辖1个居委会、13个行政村色河铺镇134位于山阳县西部,辖11个行政村板岩镇218位于山阳县西南部,辖19个行政村元子街镇101位于山阳县西北部,辖11个行政村十里铺镇87位于山阳县北部,辖18个行政村延坪镇84位于山阳县东南部,辖15个行政村两岭镇128位于山阳县东北部,辖8个行政村王闫镇141位于山阳县东南部,辖6个行政村天桥镇141位于山阳县东南部,辖8个行政村石佛寺镇110位于山阳县东南部,辖8个行政村法官镇136位于山阳县东南部,辖11个行政村双坪镇53位于山阳县东北部,辖8个行政村经济地区,山阳县均属之。2001年8月31日,撤销商洛地区,设立地级商洛市,山阳县属之至今未变。地理环境位置地处秦岭东南侧,在商洛市中南部山阳县。位于东经109度32分至110度29分,北纬33度9分至33度42分。东至银花、晏马与丹凤县、商南县为邻;西到杨地、袁家沟与镇安县、柞水县交界;北依流岭与商州区接壤;南抵郧岭与湖北省郧西县毗连,有百多公里长的省界线。山阳县城距省城西安142公里;距首都北京经河南道1288公里,经山西道1338公里。[3]地貌平均海拔1100米。境内群山绵亘,沟壑纵横,属秦岭南坡中、低山区地形结构,山地占总面积的82%,地势大体表现为西北高、东南低,一般海拔800~500米。流岭、鹘岭、郧岭三大山脉横断南北:流岭,位于境内北部,海拔1600~1900余米,由片岩、石英岩、大理岩和片麻岩构成。鹘岭,位于中部,主峰天竺山,海拔2074米,为山阳县最高峰,由板岩、页岩、石英沙岩、千枚岩构成。郧岭,即郧西大梁,位于南部,最高峰有金盆梁和五龙殿等,主峰海拔分别为1832米和1716米,由灰岩及沙岩构成。河谷平地占总面积的18%,一般分布于银花河、金钱河流域沿岸及其盆地,海拔一般550~800米。金钱河流域海拔一般350~600米。主要河流有金钱河、银花河、谢家河。气候山阳属北亚热带向暖温带过渡的季风性半湿润山地气候。气候温和,四季分明,"冬无严寒,夏无酷署,春季温暖多风,秋季潮湿多雨"。平均气温13.1℃,年均日照时数2134小时,年均降雨量709毫米。无霜期207天。夏季较炎热,冬季部分地区气温较低。受秦岭的影响气候既有南方的温暖,又兼北方的寒冷。资源水资源包括地表水、地下水和降水,水占山阳疆域面积的8%,河流属长江水系汉江支流。由于地势复杂,水分东、西、南流,汇为金钱河、银花河、谢家河出境。境内各河流均为山地河段,比较大,水流急,峡谷多,河网密度每平方公里1.2公里。水源主要是靠降雨,有丰水期与枯水期之分,少数河冬季处于半干涸状态,夏季山洪暴发,常泛滥成灾。地表自产水多年平均径流总量为8.46亿立方米,地表水(指过境水)总量为6.01亿立方米,合计总量14.47亿立方米。按1984年37.72万人口、43.74万亩耕地计算,年人均占有水3890立方米,亩均占有水3308立方米。地下水为3.54亿立方米/年。年水能蕴藏量为19.5万千瓦。[4]植物资源山阳植物丰富。金钱河、银花河和谢家河谷地既生长着许多南方型植物,也间杂生长着许多北方型植物。流岭、鹘岭和郧岭山地的植物,既与秦岭以北的暖温带植物迥然不同,又与以南的亚热带植物也有差异,兼容暖温带与亚热带植被特征。禾类作物10科、30属、424个品种;主要树种165种; 竹类9种;藤芩植物7种。[5]动物资源山阳动物区系,组成比较复杂。一般地说,南部属于东洋界,北部属于古北界,地表结构错综,植被类型多样,为动物提供了复杂的生存条件,动物种类繁多,资源丰富。列为国家二类保护动物有豹、青羊、水獭、锦鸡、娃娃鱼;列为国家三类保护动物有林麝、山猫、果子狸、老鹰、鹞子、猫头鹰等。[6]矿产资源地质勘察资料记载,山阳已发现矿藏49种,其中有色金属矿漫川关镇古建筑群15种,总储量900多万吨,非金属矿19种,总储量达44亿吨。钒矿开发业在山阳迅速崛起。已探明位居世界第二,亚洲第一,分布于陕西等七个省被称为"黑腰带"的大型钒矿床中, 山阳钒金属储量达297万吨,品位达2%,被誉为"黑腰带"上的明珠。专家预测:以年产万吨精钒(五氧化二钒)计算,可开采300年以上,1997年年产钒仅400吨。其它矿产资源有一定优势和特色。大体情况是,有色金属部分矿种有一定开发价值和开发潜力,如桐、铅、锌矿。非金属矿储量丰富,共生矿种多,综合利用价值大,如石灰石、白云岩等矿。[7]经济农业山阳县是一个农业县。1978~1998年20年的发展,以农为主、农业以种植业为主的内涵正在发生着变化。农业总产值占工业总产值由1978年的85.3降为1997年的58.0%。粮食作物以小麦、玉米为主,洋芋、红薯、水稻及豆类次之。经济作物有荞麦、芝麻、花生、莲菜、魔芋等。林副土特产有商芝、木耳、香菇、猕猴桃、龙须草等。境内有林面积373万亩,森林覆盖率62.9%。经济林以油桐、漆、柿子、核桃、板栗、密桔为主。大宗中药有五味子、连翘、金银花、天麻、杜仲等。畜禽饲养业主要是牛、羊猪、鸡。2012年,山阳县农业总产值完成17.65亿元,同比2011年增长6.9%。开发无公害特色农产品基地55.04万亩,核桃总面积发展到34.9万亩,户均核桃产业收入930元。新建药源基地4.32万亩、设施蔬菜基地1000亩、魔芋基地2160亩、九眼莲基地1200亩,新修改造基本农田1.52万亩。[8]2016年,山阳县全年完成农林牧渔业总产值33.05亿元,比上年增长4.2%。粮食总产量10.26万吨,比上年增加1194吨,增长1.2%。其中:夏粮5.1万吨,增产0.7%;秋粮5.15万吨,增加1.7%。[9]工业1956年以前,山阳县仅有一些为当地生产漫川关镇小河口生活服务的家庭手工业,最高年(1954)产值165万元,占工农业总产值的12%。1957年,在继续引导手工业者巩固发展集体合作组织的基础上,开始县办工业。当年办起全民所有制工厂12个。1958年,工业生产卷入"大跃进"运动。不顾生产力实际水平,片面追求"一大二公",放弃等价交换原则,强制平调农民和集体单位的劳力、物资和资金,在短短四个月里,办起大小工厂4218个,上劳5万多人,多数厂无资金、无设备、无技术,年产值272万元,全员劳动生产率仅5元多。1963年,县办全民工业仅存面粉厂和农械厂的柴油机发电车间,集体工业也只保留5个小厂,工业年产值下降到39万元,比1954年减少76%。1970年,随着农业生产形势好转,县社两级,恢复38个厂矿,当年产值上升到121万元,比1969年增长两倍多。1976年后,县办工业在调整、改革中持续发展,产值大幅度增长。1985年,县与乡镇两级共有工矿企业130个,年产值2225万元,其中轻工业(包括手工业)1458万元,重工业767万元。按所有制性质分,全民所有部分945万元,占43%;集体所有部分854万元,占38%;个体所有部分426万元,占19%。1989年,完成年产值3512万元,比1985年增长57%。[10]2012年,山阳县工业总产值完成39.37亿元,同比2011年增长53.2%。生产五氧化二钒1万吨,片钒、氮化钒产能分别达到5000吨和1000吨,产值达13亿元;黄金产能达到1000公斤,新增产值3.5亿元。实现工业产值39.37亿元,其中规模以上企业完成产值29亿元,分别增长53.2%和56.2%,实现工业增加值13.93亿元,增长25.1%,全年万元gdp能耗降低3.8%。[8]2016年,山阳县"一区五园"工业总产值达到138亿元,年均增长40.2%,占全县工业总产值92.8%,必康公司成为商洛首家借壳上市企业,天之润公司在陕西地方股权交易中心成长版成功挂牌上市。[11]社会交通民国三十二年(1943),山阳县政府成立建设科,摊派一笔专款,动用军粮丰阳塔(建于宋代)百石充民工口粮,修筑商县至山阳公路,开工仅两个月,因所筹粮款被官吏贪污尅扣而终止。建国后,1956年山阳县人民政府发动群众始建商县~漫川公路,1957年3月竣工。这是山阳县第一条公路。1957年修筑山阳~镇安公路,次年6月竣工。1958~1964年,公路建设一度停滞。1965~1980年,县交通部门贯彻"民办公助"政策,大力开展公路普修。1981年底,山阳县共修建省线公路2条,158公里,县线公路4条,176公里,乡线公路29条,486公里。[12]2013年,有国家级高速g70福银高速公路纵贯山阳县。北与国家级高速沪陕高速相交直达西安,南接湖北十堰市直达武汉使陕西省又多了一条通往东南沿海地区的经济大通道。另外横穿山阳县东西,连接陕南三市(汉中,安康,商洛)与沪陕、银武、包茂、京昆四条高速公路实现横向连接的丹宁高速(商洛市丹凤县途径商洛市镇安县、山阳县至安康市宁陕县)已在建设当中。普通公路213条,其中7条干线公路与县外通连,北与312国道、西与西康铁路相接,南可到湖北,东可达河南。山阳县省道、县道、乡道、村道和专线公路全长达1958.53km,公路占有量为每百平方公里56.76km,一个以县城为中心,国、省、县道为骨架,乡道为动脉,村道为网络的三级公路网初具规模。2016年,全年完成水毁修复和新建通村水泥路60公里,完善工程260公里,新建桥梁6座271延米。全年货运量569.6万吨,货物周转量.86万吨公里;客运量843.5万人次,客运周转量.25万人公里。[9]网络随着全国网络信息的普遍化,地处偏远的山阳县也逐渐建立了网络宣传,县委宣传部建立了山阳县人民政府网,加快了信息的传播。同时经县委宣传部批准的民间网站也快速发展,如[13]山阳之窗网等,也为山阳的网络事业增添色彩,让人民生活更加便捷。2016年年末,全县电脑宽带用户户,广播覆盖率达到98.0%,电视覆盖率达到99.4%。全县公共图书馆藏书总量达10万册。[9]卫生民国三十一年(1942)县卫生所成立,以中西医结合治病。民国三十三年(1944)天桥区联合诊所成立。此时山阳县药铺增至50多家。至民国三十八年(1949),山阳县各类医药人员增至135人。建国后,医药卫生事业蓬勃发展,县区乡三级医疗网基本形成。严重威胁人民健康的麻疹、白喉、疟疾等传染病基本得到控制,天花、霍乱、麻疯三种烈性传染病基本绝迹。人民生活环境卫生改善,健康水平的提高,死亡率降低,1980年后,人口平均寿命提高到65岁。1989年,山阳县主要医药机构82个,其中县医院(站)4个,区地段医院9个,乡镇卫生院64个。还有村医疗站465个,事企业单位医务室14个。[14]2012年,山阳县加快推进医药卫生体制改革、计划生育综合改革和社会救助体系建设,新农合参合率98.5%。加大药品"三统一"采购,药品"零差价"销售实现全覆盖,65岁以上老人全部免费享受健康体检。[8]2016年年末,全县共有卫生机构35个,卫生专业技术人员1623人,其中医生541人,卫生机构拥有床位数1865张。村级卫生室400个。[9]科技1957年鄂陕边区苏维埃政府所在地纪念碑经山阳县科技协会评定,山阳县共有科技人员89人。其中农业技术员7人,助理技术员40人,医师9人,医护士23人。文化结构:大学2人,中专36人。1963年县政府对科技人员进行普查,共登记科技人员161人,其中女27人。文化结构:大学64人,中专81人。职称:技术员5人,助理技术员30人,医师15人,医护士52人,教师56人。1972年县计划委员会统计,山阳县共有科技人员437人,其中女109人。职称:农业技术人员95人,卫生技术人员187人,教师155人。1979年,山阳县实有科技干部832人,其中女156人。职称:工程技术员86人,卫生技术员177人,教师511人。1985年科委登记,山阳县各类科技干部1990人。文化结构:大学490人,中专1344人。职称分类:工程师级24人,助理工程师级156人。中教五级以上243人,小教三级以上707人。1989年底,山阳县共评出不同档次职称资格4926名,其中高级职务25名,中级职务658名,助理级职务1556名,技术员级职务2688名。按性质分:企业单位高级职务2名,中级职务32名,助理级职务217名,技术员级职务265名。[15]2012年,山阳县大力实施"科技带动"战略,创建科技示范基地15个,顺利通过国家科技进步县考核。[8]自然灾害据山阳县"8·12"突发山体滑坡抢险救援指挥部21日晚20时通报,经过省市县百余名医疗心理专家及医护人员的精心治疗、耐心疏导,截止2015年21日下午18时,在山体滑坡灾害中累计收治的56名伤病人员均已痊愈出院。8月21日,指挥部在滑坡区沟口至灾害现场设立警示警戒标识和4道卡点,实行24小时交通管制,严禁与救援无关人员和车辆入内,确保施工作业顺利进行。卫生疾控部门出动消毒人员18人、车辆4台,对重点区域实施预防消杀作业,消毒面积7200平方米,修建防渗消毒池2座,同时对周边5个取水点进行定期监测。[16]教育秦以前学在官府,政教不分,只有贵族才能上学。汉武帝独尊儒术,大儒政教相兼,从教者多为士族。唐代县设学官,元明清设教谕、训导,掌管地方儒学,旨为科举取士。据县志记载,明清两代,山阳山阳县共计考取进土8人,举人45人,贡生197人。民国初年,山阳劝学所成立,动员民众创办学堂,并创办女子初小,女孩始有上学机会。至民国二十五年(1936),山阳县有初中1所,高小6所,初小121所,女子初小3所。民国三十年(1941)实行"新县制"后,县署设文教科,督办文化教育事业。建国以后,人民政府重视教育。1949年,山阳县仅有初中1所,小学122所,中小学教师184人,学生5418人。1985年,中学增加到38所,小学增加到1015所,拥有中小学教师3378人,学生人,完成普及初等教育任务。三十年来,为大学输送新生980名,为中专、中技输送新生2768名。[17]2012年,山阳县的"蛋奶工程"惠及175所学校3.5万名中小学生,1.5万名中小学学生享受到助学金和生活费补助,幼儿入园率达到90%以上,初中升学率80.9%,高考二本上线1906人,连续3年位居商洛市第一。[8]2016年,全年二本上线人数1505人,普通中学在校学生人,小学在校学生人,职业中学在校学生3564人,幼儿园在园人数人,小学学龄人口入学率100%,小学毕业生升学率100%。[9]旅游丰阳塔丰阳塔位于山阳县城西北隅的苍龙山之首,始建于唐朝永徽三年(公元丰阳塔652年), 丰阳塔高21米,底围15.26米,外形6棱,呈橄榄状,腹部空心,为密檐式,下层最高,以上各层间距较短,各层有不同的砖砌图饰,或为禽兽,或为花卉,传神生动。层底有拱门,其余层相间有券门。全塔以红泥烧砖垒成,工艺独特。丰阳塔雄居县河与州河之交汇处,隔水与云台山、翠屏山、莲花山相望,登塔可览古城山阳全貌,20千米的丰阳景物尽收眼底,素有"塔乃丰阳图画"之称。史载"彼时置丰阳县,始有丰阳塔,县之徽兆也",这是山阳县最早的古建筑物,也是商洛市比较完整的古塔之一,已列入《陕西名胜古迹》和《陕西省重点文物分布图》。[18]天竺山天竺山,又名天柱山,位于山阳县城东南部的鹘岭以南,郧岭以北,距县城30千米。天竺山森林公园属国营天竺山林场辖区,东西长40千米,南北宽25千米,公园面积1058公顷,森林覆盖率88%。山峰最低海拔1255米,最高海拔2074.4米。山有七峰相对,主峰有北峰大顶山、东峰铁钟坪、南峰虹池梁、西峰松树荡。自汉以来,天竺山就是道教活动的中心,历代建筑古寺庙10余处。天竺山古建筑群对研究道教的历史和汉、唐的塑造艺术有重要价值。[19]月亮洞山阳月亮洞,在山阳县合河乡,距县城45千米。整个风景区位于金华彩月亮洞钱河、花水河相汇下游3公里的大峡谷山麓。总面积为30平方公里,自然景观以雄、险、奇、幽、秀之誉声名遐迩。月亮洞风景区位于楚头秦尾,黄河文化与长江文化在这里交流融化。历史流传的山阳"八景"中的"石峡线天"、"孤山叠翠"、"金花相汇"都位于月亮洞风景区的金钱河谷中。[20]地方特产地道山阳传统美食(4张)山阳县物产丰富,粮食作物以小麦、玉米为主,土豆、马铃薯、水稻及豆类次之。经济作物有荞麦、芝麻、花生、莲藕、魔芋等,盛产桐油,核桃、板栗、芝麻、木耳、花生、香菇、天麻、金银花。经济林:油桐、漆、柿子、核桃、板栗、蜜橘为主。大宗中药:黄姜、五味子、连翘、金银花、天麻、杜仲等。畜禽饲养业主要:牛、羊猪、鸡。矿产资源丰富:铜、铁、金、银、铅、锌、钒等49种。薯芋植物形态 草质缠绕藤本。茎左旋,在分枝或叶柄的基部有时具短刺。单叶互生,盾形,叶面常有不规则块状的黄白斑纹,边缘浅波状,基部心形或截形。花雌雄异株或同株;雄花序穗状,雄花2~3朵簇生,花被紫红色,雄蕊6;雌花序总状穗状。蒴果干燥后蓝黑色。种子栗褐色,四周围以薄膜状翅。花期5~8月,陕西、甘肃、四川。[21]五味子五味子多年生落叶藤本。小枝灰褐色,皮孔明显。叶互生,广椭圆形或倒卵形。长5-10cm,宽2-5cm,先端急尖或渐尖,边缘有细齿;叶柄淡粉红色。花单性异株,生于叶腋,花梗细长柔软;花被片6-9,乳白色或粉红色,芳香;雄花雄蕊5;雌蕊群椭圆形,心皮17-40、覆瓦状排列于花托上。果熟时呈穗状聚合果。浆果球形,肉质,熟时深红色。花期5-6月,果期7-9月。生于半阴湿的山沟、灌木丛中。主产辽宁、黑龙江、吉林。


一切感受都是可以被接纳的,而行为是可以受限制的。这句话说的太好了。原文地址:如何面对孩子的负面情绪实操指导作者:六月菡萏 今天中午实时收听了文颖老师在安妮直播群中的讲座,主题是如何面对孩子的负面情绪实操指导,下面整理了下讲稿及对一些网友的提问的精彩回答: 好的,再次向大家问好.在5年前我将how to talk so kids will listen, how to listen so kids will talk背回到中国,一系列故事就由此发生了.当时我看到这本书的时候很震惊,天哪,美国人居然将养育孩子做的这么细致,在什么场景下应该用什么样的姿势和态度对孩子说怎样的话,都写得明明白白,太棒了!这正是我所需要的. 爱不需要理由,爱需要方法,哪个妈妈不爱孩子呢?我们都爱孩子,但是怎样才能把自己心中的爱传递给孩子,大多时候我们采用的媒介就是语言。语言是个利器,可以伤人,也可以塑造人。怎么说,才能对孩子的成长有利,确实是我们父母必修的一门课程。今天,有幸和大家在这里相会,我们一起来共同研讨下,如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说。而其中第一个环节就是如何面对孩子的负面感受。当孩子露出天使般笑容的时候,我们很容易爱她,而当孩子执拗、烦躁、哭闹,不肯听话的时候,也许我们就不那么容易心平气和了.对吗? 今天,我们一共讲3个主要内容,一感受孩子的感受(what),二回应感受的误区在哪里(where)三如何面对孩子的负面感受(how),预计1个小时,之后开放提问时间,预计半个小时。我们先从区分感受开始,在一个事件中区分成人的感受和孩子的感受。区分之后,才能恰当的回应和面对。 现在大家先感受一下自己的感受,你现在的感受是什么呢?今儿上午都发生了什么事儿,有哪些影响到,或者决定了你现在的感受?如果用一个词来表述你现在的感受,你会怎么描述你的感受? 你的感受是开心?还是期待?是苦恼?是?体会一下自己的感受。试图对自己描述出来。很多时候,我们已经很疏离和漠视自己的感受了。好,现在呢,我们体会了自己的感受,我们再来看看孩子的感受。 4岁的明明要求下楼放风筝。妈妈答应了。下楼路过玩具店,明明要求买玩具,妈妈说没带钱,明明坚持。妈妈拉着明明的手,往前走,一边说:妈妈真的没带钱,咱们下楼来是为了放风筝的,咱们快去放风筝吧。明明身体向后使劲儿,不愿意往前,使劲儿挣扎。开始带着哭腔说:"不嘛,我就要!" 妈妈有些气急:"你自己说要下来放风筝的,现在又说要买玩具,你真烦人!" 明明大哭,喊着:"我要买玩具!就要!" 妈妈生气了,将手一甩说,"你这孩子!太过分了!无理取闹!" 这时候,妈妈的感受是什么?孩子的感受是什么?这种场景是不是经常在我们身边发生呢? 在这个例子里,有妈妈的逻辑和视角,也有孩子的逻辑和视角。你能清晰地看到之间的不同吗?你觉得这时候妈妈应该怎样对待孩子呢?书中说到:一切感受都是可以被接纳的,而行为是可以受限制的。我们慢慢来体会和分享,希望这一个小时的分享结束时,大家能够有个新的视角去看这个妈妈在这种场景下该怎样做。先请大家了解的是:孩子和我们都是独立的人,有独立的感知系统,感受没有对错之分。由于视角的不同,孩子的感受可以和我们完全不同!有一个故事:暑假,妈妈带五岁嘟嘟去香港,回来后,妈妈要女儿把在香港印象最深刻的事画下来,孩子画了一张图全是大人的腿。妈妈说维多利亚港湾,迪士尼乐园,紫荆花雕塑,那么多美好的记忆,为什么孩子却画这么多人的腿? 可是以孩子的高度,他看到的就是这样,这就是孩子的感受。大人对相同事物的感受也是不一样的,今天可能有人觉得冷,有人觉得热,秋天刮风,冬天下雪,可能有人喜欢,有人觉得烦。我们必须认清一个事实,感受没有对错之分。在这个基础上,再区分感受,区分自己的感受和别人的感受。 有一次,我在浩途的读书会中做分享。一位妈妈分享了和自己孩子的冲突,类似于我在开场时举的例子。我当时说:这是因为你被孩子的感受带走了。孩子想要买玩具,这是天性。买不到玩具,他哭闹,很正常,因为他没能遂愿。可是他是他,你是你,你不是他,他不是你。他感受不好,不代表你也需要生气。每个人都是独立的人,都拥有自己独立的感知系统。 可是平时我们是如何回应孩子的感受的呢?回应感受的误区在哪里?看看我们平时对待孩子的感受,脱口而出的话是什么呢?我们再举几个例子。 在当当网畅销的书,比如说神奇校车,你给孩子买了,当他六一礼物,他瞄了一眼说:"不好看,没意思",这时你会怎么说?下雨,天气转凉,你让孩子穿长袖,他说热,不肯穿,你会怎么说?孩子刚睡起午觉,你让他写写作业,他却说:"我困。"这时候你怎么说?嘉宾文颖老师 12:57:10 我们通常脱口而出的话是:怎么可能?别的孩子都很爱看这本书,你怎么会觉得没意思?天凉了,你冻感冒了别怪我!你刚睡起来怎么可能困!嘉宾文颖老师 12:58:17 这些脱口而出的语言,我们很熟悉对吧?就算我们思想上认同孩子可以有自己的感受,我们还是会觉得他的感受很奇怪,我们甚至会觉得孩子是不是在故意找茬儿。 我们肯相信孩子不是故意找茬儿吗?如果相信,一切都好办了。或者说书上推荐的方法就有用了。如果我们不肯相信的感受,如果我们不接纳孩子的感受,会有什么危害呢?孩子会觉得困惑、愤怒、甚至转而不相信自己。也许我不该觉得这本书不好看,不该觉得热,不该觉得困。我想没有妈妈愿意这样打掉孩子的自信。所以,我们要接纳孩子的负面感受。无条件地接纳! 如何接纳孩子的负面感受呢?四个方法专心倾听简单回应说出感受幻想实现我们逐一用例子来体会下不同方法带来的体验。 1、心不在焉孩子:妈妈,今天小明打我了妈妈:(坐着看书)孩子:妈妈,你听到了吗?今天小明打我了!妈妈:嗯,在听(声音小,仍在看书)孩子:所以,我也打他了,我使劲的打他了。哼,你根本没有听我说;妈妈:我可以一边看书一边听的,接着说!(继续看书中)孩子:还是算了吧。 这时候,孩子的感受是怎样的?请各位站在孩子的角度体会一下他是不是觉得很受挫,不被重视。他懒得再继续沟通了。如果这样的事情持续发生,那么今后亲子沟通就出现障碍了。换一种方法,我们来试试。 1、专心倾听(全神贯注)孩子:妈妈,今天小明打我了妈妈:(听到孩子讲话,抬起头看着孩子)孩子:所以,我也打他了,还挺使劲的。。妈妈(微笑,拉着孩子的手,注视着孩子)孩子:你猜怎么着,我现在开始和小亮玩了,他从来不打人妈妈:(点头,微笑) 为什么,妈妈基本没说话,孩子就获得了释放,感受到被倾听。那是因为妈妈的态度。全神贯注的态度就足以抚慰孩子。 再看第二种方法,同样体会例子中孩子的感受。 2、提问,建议孩子:妈妈,我的新铅笔被人拿走了妈妈:你确认不是你自己弄丢的孩子:不是,我去洗手间的时候还在桌子上呢妈妈:谁让你乱丢的,这已经不是第一次了,告诉你多少遍了,你怎么就是不听孩子:别说了,烦死了。 孩子体会到的是责备,所以他烦死了,我想任何一个人体会到责备的时候,都会烦的。 2、简单回应(回应感受)孩子:妈妈,我的新铅笔被人拿走了妈妈:哦?孩子:我去洗手间的时候还在桌子上呢妈妈:噢孩子:我已经是第三次丢铅笔了妈妈:是这样啊孩子:从现在起,我离开座位的时候,把笔放到课桌里面就不会丢了。 而妈妈只是换了一个态度,用了很简单的词语回应,孩子竟然自己想出了解决方法。我记得在浩途读书会分享的时候,大家上台角色扮演,大家发现,成人很难做到简单回应,基本上是人家刚一抛个开头,自己就赶紧去提供解决方法了。确实,我们成人思维很快,所以我们需要等待,给孩子多一些思考的空间。这样能够真正锻炼孩子的独立思维能力,我相信这是每个妈妈求之不得的事情。 现在我们来看看第三种方法负面和正面的例子否定感受。 3、孩子:爸爸,我的小金鱼今天早上死了爸爸:别难过,宝贝孩子:它死了,我每天都给它喂食的爸爸:不就是只小金鱼嘛,爸爸再给你买一个孩子:我就要我的这个小金鱼爸爸:你真是无理取闹。 这个例子很典型,几乎我们成人都很愿意快点把孩子从负面情绪中快点拉出来。见不得孩子待在负面情绪中。殊不知,我们越要往外拉,孩子越不肯从负面情绪中出来,因为他觉得没被理解!而能够让孩子尽快释放情绪的途径是:说出孩子的感受 3、说出感受孩子:爸爸,我的小金鱼今天早上死了爸爸:哦,是吗?真没想到孩子:我每天都喂它,教它游戏爸爸:是的,你很关心它,你们在一起也很开心孩子:它已经一天天长大了,它是我的好朋友爸爸:噢,失去朋友是挺难过的。 我自己从读这本书到不断地分享、实操,发现这招是最管用的。任何时候都是这样。一旦我说出了儿子的感受,他的典型反应是哭声骤然大了起来,然后满含委屈地点点头,我拥抱他一下,他马上就停止哭泣,可以开始积极思考了。我的感悟是:只要你捅破了孩子的情绪泡,就一切恢复正常了,孩子马上会变会那个愿意合作的孩子。所谓捅破情绪泡,就是准确地描述孩子当时的情绪。在我的实践中,基本上用到第三招就风平浪静了。 当然,也有孩子要星星要月亮,我确实做不到的时候。那时候就需要用到第四种方法了。我们看看两种方法的对比逻辑解释。 4、孩子:我想吃奥利奥妈妈:没有奥利奥了,有好吃点行吗?孩子,不,就要奥利奥妈妈:我告诉过你,家里没有了孩子:我就要,我就要妈妈:你怎么这么不懂事? 这种方法,越闹越僵。 4、幻想实现孩子:我想吃奥利奥妈妈:真希望家里能有奥利奥啊孩子:我就要妈妈:听得出你很想吃孩子:我真希望现在就能吃到妈妈:我真希望能给你变出一盒来孩子:那。。。我就吃好吃点吧而这种方法呢,则在幽默中笑声中收尾。 我想分享一下我和儿子的一个真实案例。记得开场的时候那个例子吗?我再贴一下:4岁的明明要求下楼放风筝。妈妈答应了。下楼路过玩具店,明明要求买玩具,妈妈说没带钱,明明坚持。妈妈拉着明明的手,往前走,一边说:妈妈真的没带钱,咱们下楼来是为了放风筝的,咱们快去放风筝吧。明明身体向后使劲儿,不愿意往前,使劲儿挣扎。开始带着哭腔说:"不嘛,我就要!" 妈妈有些气急:"你自己说要下来放风筝的,现在又说要买玩具,你真烦人!" 明明大哭,喊着:"我要买 玩具!就要!" 妈妈生气了,将手一甩说,"你这孩子!太过分了!无理取闹!" 我遇到了完全同样的状况,下楼没有带钱,儿子路过玩具店,非要买玩具。我便用了幻想实现的方法。我当时用手在口袋里摸了摸,然后攥着拳头,假装拿出了钱,然后往儿子的手里一放,说:"我给你钱了,你去买吧"。4岁的儿子张开自己的手,看看说你没给我钱呀,我笑咪咪地说我给了。他歪着头想了想,把拳头攥起来,往我裤兜里一塞,说:我又把钱还你了,你去买吧。他的眼里有一丝狡黠。我俩相视哈哈大笑起来。 我们来回顾一下四种方法是: 小结:如何面对孩子的负面感受专心倾听 简单回应 "哦...嗯...原来是这样..." 说出感受。 "这件事让你很灰心!" 幻想实现 "真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!" [问题1]:这本书没看过,可是类似的书看了不少。都是看书的时候觉得不错,可是用起来不灵或者很多时候就忘记了,甚至已经被自己的负面情绪给包围了。而情绪处理的书,还有张德芬的那些书自己也看过,可是但是,在生活中就不会用了。 [回答]:我想说:要想习得书中的正确方法,最有效途径是帮助别人习得这套方法。听了你会忘记,做了你会记得,而不断地分享给别人会让你真正内化这套方法,浩途就是这样诞生的,浩途相信付出+创造=个人成长,在不断帮助别人习得此方法的时候,我们不知不觉中获得了成长。 [问题2]:关于如何控制家长自己的情绪:正在看这本书,感觉很有道理,但为什么实际做起来不那么容易控制自己呢?要改变孩子,先改变父母。期待这次讲座,相信会受益匪浅。这本书我看了,但是还是不能很好的应对孩子的负面情绪,改变孩子先要从改变自己开始,所以现在要做的事是改变自己我也看过这本书,确实用书中的方法,会有不少收获,但是时间一长不自觉的又回到了解放前,看来好书要不断的看,不断的揣摩。 [回答]:理解。确实育儿需先育己。而且方法再好,如果妈妈自己在情绪中,很难去实施正确的方法。很多妈妈都是这么过来的,我自己也是这么一步步过来的,所以,汇集5年来妈妈们的心路历程,我写了这本妈妈心灵成长小说《我要做个好妈妈》,有读者说,《如何说》这本书给出了方法,而《我要做个好妈妈》这本书能与妈妈共情,让妈妈释放焦虑,感受好,才能行为好。有个妈妈昨天给我发短信说:她5岁的女儿哭闹,她很烦,便自己把自己反锁在卧室里看《我要做个好妈妈》,而她女儿在门外使劲儿拍门在说:"你这个坏妈妈"。她看了几页书,发现书中的话就像自己说的,很快她的情绪得到释放,开门可以面对孩子的负面感受了。我们做妈妈的,确实要先让自己感受好。 [问题3]:说要尊重孩子的感受,举个例子,比如关于孩子喝水,有的孩子不爱喝水,如果你不提醒,一整天也不会要水喝,即使你提醒,他还会拒绝"我不渴,我不喝",这种情况就任由孩子的感受。 [回答]:相信孩子,这是第一位的,吃喝拉撒睡孩子是知道的。你可以看看《我要做个好妈妈》里,那里面的珊珊就是被督促喝水的一个孩子,这是有原型的,当时妈妈焦虑的不得了,可是,做妈妈的无论如何要练习放下焦虑。 [问题4]:孩子家长:女儿上了将近一年的托班后,最近突然哭闹着不要去上学了。最近比较怕看巧虎遇到危险的内容,女儿到底在怕什么呢?这也是没有安全感的体现吗?我该怎么疏导她的这种恐惧的情绪? [回答]:先理解和接纳女儿的感受。比如:你可以说:你是不是有些害怕?直接面对孩子的感受能够更直接更有效地帮助她走出来。还有就是在游戏中倾听。推荐你看书《倾听孩子》《游戏力》。 [问题5]:1、孩子写字总低头,姿势不正确,平时做作业我基本每隔几分钟就得提醒一次,孩子有时候表现出很烦的样子。怎样提醒能起到好效果呢? 2、孩子弹钢琴面对新学的内容,有些时候的状态表现出不认真、烦躁的样子,怎样说能帮她面对自己烦躁的情绪?或者说家长怎样做能让孩子觉得舒服,愿意面对困难? [回答]:真的很烦。真的很烦。而人在烦的时候是无法有好的行为的。妈妈是否可以想法不提醒呢,而去识别孩子做的好的时候,进行描述性赞赏呢? [问题6]: 1.跟小朋友相处,这个宽容度可以到什么程度?是要先避免自己受到伤害吗? 2.被自己认为的好朋友排挤,怎么跟孩子分析?好朋友还曾拉帮结伙的孤立雪娇,我曾经跟雪娇分析,什么样的朋友是好朋友,还想听听专家怎么说。 3.三个小朋友相处,其中两个有孤立雪娇的情形;所以,当雪娇和好朋友在一起,第三个小朋友加入,雪娇有好朋友被抢的感觉。这种情形该怎样跟孩子沟通? 4.孩子被打压如何给孩子排解?期中考试,雪娇考得还不错,却被一个同学讥讽考得成绩不好。自己在培养孩子善良宽容、守规则的一面,发现生活中孩子却处于弱者的状态。从上幼儿园起,孩子在不断的观察、适应环境,也在不断的调整着自己跟周围同学朋友的相处之道。雪娇慢慢找到了自己的位置。可这一路走来,踉踉跄跄,不仅孩子,作为家长,我也非常的郁闷。 [回答]:很理解您的心情。孩子是在实践中慢慢去感知自己的位置和相处的分寸的。这位妈妈替孩子判断了很多,什么时候该怎样处理,可是生活是纷繁复杂的,你无法替代孩子做出一切判断。真的希望你能够放手,多给孩子一些自己感知和决定的空间,最好的过渡方法还是说出感受,雪娇的所有经历,你都可以在旁边,用旁述的语言说:"好朋友和别人去玩儿了,你很难受吧"。你的心路历程我能感同身受,都是一步步走过来的,建议你读《我要做个好妈妈》。 [问题7]:这本书我读过,确实写得很好,但自己在实际操作中常常感到无从下手,很想听听浩途的家长实际操作的例子。比如我女儿很喜欢一个玩偶,出门时总要带着。有时忘记了,在路上就吵着要玩偶。我的回应就是:"宝贝,妈妈知道你很想小兔子和你在一起,她不在你很不开心。"有时宝贝哭着说现在就要小兔子,我回应说,我们现在就回家,或者说真希望我们有翅膀,马上就能飞到家。可是这样的回答并不能安抚她的情绪。想问问文颖老师有什么好办法? [回答]:是,有时候你做了你可以做的一切,仍然不能安抚她的情绪,那就不能了。没关系,她有权利继续难受一会儿,但是你不用跟着难受,理解和陪伴就够。 [问题8]:别的方面还好,最近就是觉得在学钢琴的时候,这个负面情绪对我来说是头等大事。每次练琴的时候发现问题,我都是等一曲终了,才很耐心的提出来,然后希望她能注意。但是闺女却急躁的回应我"我知道,我知道,你别说了!"问题是同样的错误,接下来还继续犯,每当看到她那样,我都不知道该如何沟通了。一反面担心不纠正的话,养成了不好的习惯;另一方面,频繁的提醒和纠正会打击她的自信,而且会有损亲子关系。《如何说孩子才肯听如何听孩子才肯说》、《解放父母》都看了,而且是反复看,反复实践,但是在实际生活中还是不能很好的把握。希望这次讲座能有收获! [回答]:是啊。每个妈妈都有这样的纠结。如果我们能理解每个孩子都是天生愿意学习的,我们能相信孩子已经尽全力,可能会有所不同,我特想分享一句话,学习的最大敌人是受教育。我们不断地教育孩子的时候,就在不断地破坏孩子的学习自主性。是孩子的自主性重要呢,还是一次两次的错误纠正重要呢? [问题9]:请问专家,儿子快六岁了,有时候他生气的时候,气极了,会打爸爸妈妈,还会把责任推到我们身上,说是我们害的。对这种情况应该如何处理呢?我们一般就是很严肃地告诉他,不可以打爸爸妈妈。我们平常是几乎不打他的。还有,他打爸爸的话,事情过后他爸爸会要求他要道歉,不然不跟他玩。但我觉得这样好像教给孩子计较和不宽容,会吗?面对孩子的负面情绪,其实家长往往在这个时候也是一样有负面情绪的,因为孩子这时候通常是无理取闹、不讲道理、一味哭闹,甚至还有破坏性、攻击性,然后家长就会火不打一处来。这个时候,家长真的很难和孩子做好共情。想请专家说一说,我们在处理孩子的情绪之前,又应该怎么样来处理我们自己的情绪呢?再有一个,我发现共情常常都不起作用呢。打比方,孩子非吵着要给他买个冰淇淋。然后我们告诉他,"我知道你今天真的很想要吃一个冰淇淋,这么热的天,吃上一个又冷又甜的冰淇淋真是太舒服了。可惜我们都知道,今天不是购物日,不能买冰淇淋。"然后孩子会叫着说:"我就要买!"他还是会坚持他自己的主张。共情好像并不能使问题迎刃而解。到底应该怎么做更高效呢? [回答]:孩子气急了打人,你可以严肃地告诉他,不可以打人,同时很接纳他的情绪,理解他,并说:你很生气,你气急了吧,因为....(妈妈一般最知道孩子生气的原因,把这个情绪泡点破了就好了)然后我们告诉他,"我知道你今天真的很想要吃一个冰淇淋,这么热的天,吃上一个又冷又甜的冰淇淋真是太舒服了。可惜我们都知道,今天不是购物日,不能买冰淇淋。"然后孩子会叫着说:"我就要买!"他还是会坚持他自己的主张。共情好像并不能使问题迎刃而解。-〉你的共情不足,因为你急于跳入下一环节,解决问题,所以就会无效。孩子的心思灵动,感应敏感,你真正地理解他的渴望将会更快帮到他释放。 [问题10]:这本书是我不外借的书,因为我要常看,至少现在我已经有了这样的认识,如果觉得孩子有什么地方不对,首先该想想是自己什么地方做得不好,因为孩子是父母的镜子。 [回答]:是的,育儿先育己。不过,对自己也要宽容些,分享我书中的一句话:上帝让你做了妈妈,就是认为你足以做个好妈妈。


教师是幼儿成长档案最直接的操作者,承担着记录与评估、交流与沟通的责任,家长期待从中看出孩子的成长和发展情况,也会从中看出教师的工作态度和水平。真实的记录能帮助教师进行准确的评估,促进家园沟通。但考察现实我们发现,教师在建立幼儿成长档案记录的过程中参与性并不是很高,往往不知为何要记、不知记什么,或存在重结果轻过程、对记录的选择存在盲目性、不真实性等问题,甚至将成长档案当成了包袱,当成了累赘等等。由此可见,教师的态度对幼儿成长档案的有效建立起着举足轻重的作用。这是一种意识问题,当我们能在意识上认识到幼儿成长档案在我们教育教学中的价值和重要性时,我们就会用心、用脑的去不断地开发与挖掘。所以我们需要通过不断地学习来增加对幼儿成长档案的认识,从一种"被动"行为转化成"主动"的意识。 1.取一重点评价,避免"一把抓" 每次写成长册,我们都会围绕一个点来写,比如进餐习惯、自理能力、活动中的表现等等,而不是毫无目的地去写孩子多个方面的表现,这样的评价可以让家长了解孩子某一方面的具体发展情况。 2.跟进式评价,关注纵向发展 跟进式评价就是关注孩子的某一个方面,阶段性地进行评价,这样的评价方式避免了用划一的标准来评价不同的幼儿,因为孩子间存在着个体差异,我们在评价时要关注孩子比前一阶段有没有进步,慎用横向比较。也让家长知道孩子某一方面在每个阶段中的发展与成长。 3.正面评价为主,鼓励为辅 评价中,我们提倡以正面评价为主,鼓励为辅。在孩子取得进步时,评价时要适当表扬、鼓励,使孩子不断努力,取得更大进步。每个孩子都希望得到关注和认可,也喜欢成功,作为教师应对孩子好的表现给予正面评价﹑鼓励与引导。 4.注意措词,语气委婉 在写评语时,教师应注意用词,语气要委婉,不能太过生硬。特别是对孩子提意见时,语气更是要委婉,让家长能比较容易接受孩子的不足。 5.叙事性评价,真实反映 叙事性评价不是很表面地表扬孩子或者建议孩子怎么做,而是通过详细叙述孩子在园的某一个行为表现,让家长看后自己理解孩子在园的成长与发展。这样的评价具有真实性,通过老师所描述的这件事情让家长去判断孩子的言行举止是否正确,从而达到家园共育的目的。 其实幼儿成长档案对于老师来说,是一项工作量很大的工作,老师们花费的时间精力都是相当多的,既然我们付出了这么多,我觉得我们就更应该把这个工作做好,真正把成长册的作用发挥到最大。我们不用很多花哨的语言,也不用精美的画面,我们呈现的就是实实在在孩子们的活动,孩子们的故事,和孩子们的成长,带给家长的也是孩子们在幼儿园的点滴进步和点滴成长,我想,在这样的过程中,我们也和孩子们一起成长着,快乐着,收获着,期盼着!


政府对危机事件进行管理,以保护公民的人身权与财产权,保卫国家安全,是政府义不容辞的责任,属于政府的基本职能。政府职能指的是政府在社会中所承担的职责和功能,它反映了政府的实质和活动的内容。目的是将统治阶级意志具体化,代表统治阶级实行政治统治和社会管理。政府通知职能的阶级职能和公共职能。 行政效能测评方法:一是行政费用测量法,二是行政职能测量法,三是比较标准法,四是行政组织因素测评法。 公民权利与国家权力统一的本源是社会的物质财富,国家权力来源于公民权利,与公民权利根本对立的国家权力是国家权力对自身本质的异化。公民权利与国家权力必须严格届分,这种届分是实现法治的基本前提,公民权利与国家权力应当维持平衡,公民权利必须足以制约国家权力,国家权力必须足以防止公民权利的滥用,国家权力功能性分解和结构性分离既是历史必然趋势,又是有效保障公民权力的条件,国家权力必然逐渐向公民权利转化或回归。 涉及到紧急状态时,政府权力会膨胀,以保证有效处理危机,但必须受到限制。同时公民权利会受到限制,但这种限制有期限,并且依法宣布,具备权利救济途径,不应涉及公民的基本权利部分。


理化实验室环境要求与应用的角度分析,主要分为三类实验室。设备仪器类实验室、背景类实验室、污染类实验室等。 理化实验室中有各种液相串联质谱的分离和分析工具,同时各种有机溶剂还在不停地挥发,会导致实验室的空气比较污浊,对工作人员的身体健康造成很大的危害。因此理化实验室在设计的初期就要充分考虑到通风问题和各种各样的潜在安全隐患,了解理化实验室的设计都要注意哪些问题,以满足实际工作中的需求。 一、选址问题 了解理化实验室及附近区域的大体布局,理化实验室所处风向和方位都有要求,要请专业人士来测量并确定是否可以这样进行选址。 二、通风问题 理化实验室的通风问题是室内装修的关键之处,在吊顶处要安装通风口,并用密封胶进行密封,风向要设置成从低污染区向高污染区流动。 三、电源线的走向要分开 精密仪器和日常用电所用电压往往有区别。那些需要24小时通电的设备单独设置开关,其他的设一个总开关。一旦因操作不规范引起任何危险,立刻关闭总开关,能减少实验仪器的损失,保障工作人员安全。


1.王老师虽然已经是从教多年的老教师,却一直是学校最"潮"的人。不但在教学方面不断创新,还广泛关注新鲜事物,与学生们打成一片......以上的描述体现王老师践行了( )教师职业道德。 a.为人师表 b.爱岗敬业 c.终身学习 d.关爱学生 2.小学五年级王强做实验时不小心烧伤手背,教师应当( )。 a.涂油 b.刺破水疱 c.用冰水冲洗 d.立即送校卫生院 3.对于流行性感冒的预防不正确的说法是( )。 a.应加强体育锻炼,提高自身抵抗力 b.流感流行期避免去人多的公共场所 c.为了防止病毒扩散,禁止开窗换气 d.教室等场所应进行消毒 4.人的年龄也会造成沟通障碍,所谓"代沟"是指( )。 a.心理障碍 b.个性障碍 c.地位障碍 d.文化障碍 5.罗森塔尔效应强调哪种因素对学生发展具有重要影响?( ) a.教师的知识 b.教师的能力 c.教师的人格 d.教师的期望 6.从学生非正式群体对学校教育目标影响的角度来看,非正式群体可以分成四种类型,以下哪种不属于这四种的归类?( ) a.爱好型 b.利益型 c.情感型 d.任务型 7.教师利用学生偶像对学生进行教育的德育方法是( )。 a.指导自我教育法 b.榜样示范法 c.实际锻炼法 d.陶冶教育法 8."与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香;与恶人居,如入鲍鱼之肆,久而不闻其臭"。这段言论体现了德育的方法是( )。 a.陶冶法 b.榜样法 c.两难法 d.说服法 9.日前,一张湖南某校"学生被罚跪操场"的照片在网上流传,受到网民关注。在这张照片里,教师让30余名学生跪在操场上。该教师的行为主要违背了( )。 a.为人师表的师德规范 b.终身学习的师德规范 c.爱岗敬业的师德规范 d.关爱学生的师德规范 10.儿童多动综合征是小学生中最为常见的一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合征。高峰发病年龄为( )岁。 a.4~6 b.6~8 c.8~10 d.10~l2 参考答案 1.【千喜名师解析】c。终身学习要求教师根据时代的发展,不断拓宽知识视野,提升自身素质。材料中王老师坚持在教学上不断创新,关注新鲜事物。体现了终身学习的教师职业道德。 2.【千喜名师解析】c。烧伤后应立即送卫生室,若是程度轻微的烧伤可用大量凉水冲洗。 3.【千喜名师解析】c。经常开窗通风,保持室内空气清新,属于制止传染病措施中的切断传播途径,所以c错误。 4.【千喜名师解析】c。在影响人际沟通的障碍中,地位障碍是指由于阶级、政治、宗教、职业的不同而形成的不同的意识,价值观念和道德标准,使人们对同一信息会有完全不同的解释,从而造成沟通的困难,甚至年龄也会造成沟通障碍,所谓"代沟"就是一例。 5.【千喜名师解析】d。罗森塔尔效应又称皮格马利翁效应,强调的是教师的期望对学生发展的重要作用。 6.【千喜名师解析】d。从学生非正式群体形成原因的角度,可以将其分为四种类型:(1)爱好型:以彼此共同的兴趣和嗜好为基础而形成的同伴团体。(2)利益型:以某种利益为基础而形成的同伴团体。(3)情感型:以相互间的情感为基础而形成的团体。(4)亲缘型:以血缘关系为基础而形成的团体。 7.【千喜名师解析】b。教师是学生的学习的榜样,属于榜样示范法。 8.【千喜名师解析】a。题干古语意思是:和道德高尚的人生活在一起,就像进入充满兰花香气的屋子,时间一长,自己本身因为熏陶也会充满香气,于是就闻不到兰花的香味了;和素质低劣的人生活在一起,就像进了卖鲍鱼的市场,时间一长,连自己都变臭了,也就不觉得鲍鱼是臭的了。体现了陶冶法,即为受教育者营造一个好的环境。 9.【答案】d。中公讲师解析:《中小学教师职业道德规范(2008年修订)》中"关爱学生"一条指出,教师要"关心爱护全体学生,尊重学生人格,平等公正对待学生。对学生严慈相济,做学生良师益友。保护学生安全,关心学生健康,维护学生权益。不讽刺、挖苦、歧视学生,不体罚或变相体罚学生"。题目中教师让30余名学生跪在操场上是体罚学生的行为,违反了关爱学生的师德规范。 10.【答案】c。中公讲师解析:儿童多动综合征的高峰发病年龄为8~10岁,男性儿童的患病率明显高于女性。


上海缓解"城市病" 让大数据产生大价值 如今,人们在享受城市化带来的好处时,也被"城市病"-"看病难"、"行路难"等所困扰,尤其在北京、上海、广州等特大城市,类似挑战更为明显。如何破解这些难题呢,大数据技术为缓解"城市病"提供了一剂良方。 让城市生活更方便 随着科学技术的发展和相关书籍的风行,"大数据"概念逐渐广为人知。大数据技术正在悄然改变人们的日常生活。 对于缓解"出行难",大数据技术有用武之地。上海市交通信息中心建成交通综合信息平台后,汇集了259项各类交通数据,为大数据分析提供海量数据基础。在世博会期间,上海对客流量预测的平均准确率超过90%,世博会之后,交通预测机制也进入常态化。 挂号排起长队、住院一床难求,这让大城市"看病难"饱受诟病。数据显示,上海市医院门诊量每年大幅上升,10余家三甲医院日均门诊量已破万。 为了减少不必要的重复检查,上海申康医院发展中心用上了大数据。该中心不仅为就诊人员建立健康档案,而且档案能在市区各级医院间共享。就算你去不同医院就诊,医生也能看到你之前的检查记录。这样一来,就避免了重复检查。全市医院"一盘棋",患者和医生都节省了大量时间。 至于人们极为关心的食品安全,大数据也能助上一臂之力。上海市食药监局结合大数据、物联网等新兴技术,建立了多个监管应用系统。其中,基于移动技术的"餐饮电子化监管"系统,积累了62万余条现场实时执法记录;视频溯源体系覆盖企业已达2000多家,每日上报业务数据6万多条,从食品的生产到销售,基本做到全流程有监管,有问题可追溯。 让城市治理更智能 联合国7月发布的一份报告显示,在全球人口最多的城市中,上海排名第三,仅次于东京和新德里。治理大城市,如果没有大智慧,会举步维艰。 "建立一种相互信任和社会监控的机制",被视为城市治理的关键。那么,如何让信用成为城市的"硬通货"呢? 得益于大数据技术,上海建立了"公共信用信息服务平台"。目前,该平台已基本覆盖上海138万家法人单位,以及两千多万常住人口。信用好的人,不交押金就能在图书馆借书,而坐车或地铁逃票、助学贷款不还、欠缴水电煤费用等行为,则会被纳入信用系统,甚至会影响日后向银行贷款。 为保障城市安全运行,上海用大数据构筑"天罗地网"。目前,上海市公安局信息中心已汇集250亿条信息,日均数据增量近5000万条,包括视频监控、电子警察、治安卡口等系统产生的各类信息。在此基础上,公安部门利用大数据技术,与有关政府部门构建"大联动、大联勤"执法管理平台。 大数据应用带来的产业经济分析不容小觑。比如,用电数据是区域经济冷暖直观的"温度表",中国(上海)自由贸易试验区设立一年来,国家电网上海浦东供电公司最新数据分析表明,随着新增企业不断入驻,电力数据稳健攀升的背后是投资热潮兴起。与此同时,金融、商务、服务业等新兴产业用电量快速上升,交通、仓储等传统产业用电量略降,数据升降间反映自贸区经济结构的深刻变化。 上海浦东供电公司总经理刘运龙认为,电力数据能直接反映自贸区发展情况,大数据分析实际上为城市产业升级提供了重要决策参考。 让政府决策更科学 在大数据的帮助下,政府可以更全面掌握情况,决策前真正做到"心中有数"。 上海建起"居民经济状况核对信息系统",对于廉租房等申请家庭,通过对申请对象信息的大数据分析,只要有蛛丝马迹,就能将不符合条件者拒之门外。 在掌握经济信息方面,大数据有不可替代的优势。例如,上海统计局建立"1号店快速消费品价格指数",从而掌握日常消费品的价格变动,为制定社会救助和保障标准等提供数据支撑。 在制定产业政策方面,大数据的重要性十分明显。上海市财政局通过汇总各行业税收收入、人民银行的国库收入数据、市统计局的主要经济指标数据等,摸清产业发展情况,进而调整产业政策和财政扶持重点,从实打实的数据出发,让决策更加科学。


议论性散文属于以议论为主的散文,它要求形散而神不散,要求有一些议论文应有的写作方法,也要有一个中心论点,有论据,要把一切的内容当作是为你的中心论点服务。 议论性散文较一般性的议论文更能抒发自己的见解和感受,语言表达更容易显示个性化特色,易于展示自己的文采和才华。 本质上,议论性散文跟议论文是一样的,都是在说理,只是议论性散文带有散文化的说理,比枯燥的说理生动形象。在一定程度上说,议论文以严密的逻辑推理取胜,议论性散文以情感说理见长。 请看下面一篇议论性散文: 成长路上的跌倒 一考生 雏鹰,在风雨中砺练双翅,总有被树干划破的时候;小海燕,在风浪中如何矫健,也总有被骤雨打湿羽翼的时候;成长中的我们,总会遇到坎坷,总会摔在地上,面对家长的期望,学校的焦灼,社会的责任,我们应该怎么做? 我们要学会勇敢面对,学会克服困难,在失败中学会成长。 还记得"长风破浪会有时,直挂云帆济沧海"的诗仙李白吗?记得他大呼"仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人"的自信吗?记得他高歌"天生我材必有用,千金散尽还复来"时的不屑吗?面对困难,我们要拥有像李白那样的自信去面对困难,面对生活中的挑战,赢得成功。 还记得"竹杖芒鞋轻胜马"的行者吗?还记得"也无风雨也无晴"的智者吗?还记得那个在赤壁之上写下"大江东去,浪淘尽,千古风流人物"的苏东坡吗?他豁达,他大度,他用平淡去面对愁苦的人生,让愁苦从他悟性非凡的心中只作穿行而从不停滞。 面对困难,我们要拥有苏东坡一样超然的智慧,要用平常之心去面对,以不变应万变的心灵去接受上帝的赠予-苦难。 还记得那个让整个中华为之感动的邰丽华吗?对于她来说,生活是苦的,苦不堪言,但她从容面对,她将痛苦掩埋,掩埋在无声的世界里,然后用微笑去面对苦难,用坚强去追求梦想。 舞台在佛光之中绽放美丽,一个无声的女子,将生命舞到了极致。 面对困难,我们要拥有邰丽华一样的从容不迫,让成功之花在困苦的土壤上绽放光彩! 是谁说,苦难是上帝对人类最伟大的赠予。 是的,苦难是把双刃剑,它让坚强的人踏着荆棘走向成功,却让懦弱的人永远跌进失败的深渊。 成长中的我们要珍惜每一次路上的摔倒,从中学会长大,学会从容。 用自信,用平淡,用从容去面对苦难吧!泰戈尔说:"只有经历地狱般的磨练才能练出创造天堂的力量,只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱,让人生在苦难中起舞吧!" 大漠残阳,一种辉煌绽放,天涯路,风和着马蹄声响!在成长路上,自信,从容,永远是最好的选择! 文章的中心论点是"我们要学会勇敢面对,学会克服困难,在失败中学会成长",作者在论证自己的观点是,语言上显得散文化一些,在高考考场我们是主张写议论性散文的。 最后请看下面一篇议论性散文: 谈生命 吴春来 生命是短暂的,诚如东坡居士所说"寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟。哀吾生之须臾";生命也是痛苦的,孟德先生有云"对酒当歌,人生几何?譬如朝露,去日苦多"。人这一辈子,我不能诠释什么,但这平凡的一生应该拥有些什么、付出些什么。 我不期盼生命有多长,但我渴望有那豁达的胸怀。人生须臾,白驹过隙,一眨眼又是一天。在这一天里,我们做过些什么,是一味地叹息还是一味地沉沦。我们都是凡夫俗子,免不了庸俗和猥琐。我们有太多的应酬,朋友的婚宴、亲人的来访、同学的聚会,我们都在忙碌着、奔波着,早上惺忪的双眼一睁开便发现另一个清晨已到来。今天给自己一个计划,读多少书、写多少文章,可在紧张的工作节奏中把一切都给忘掉了。我们都在忙些什么?忙着的又是为了什么?人世间,有两件最诱惑人的东西那就是名和利。年终考核我是优秀吗?单位会发我多少奖金?今年我会赚他个多少钱?满脑子都充斥着诱人的荣耀和孔方兄的铜臭。失去了,我们难免会恼羞成怒、反目成仇;得到了,我们都会喜笑颜开、得意忘形。去年年终,一同事因被扣十块钱在办公室拍桌子踢板凳,闹得大家不欢而散。平生最喜欢周国平先生一句话:"在人生中还有比成功和幸福更重要的东西,那就是凌驾于一切成败福祸之上的豁达胸怀。"是啊,失去算什么,失意也算不了什么,"君子坦荡荡,小人常戚戚",把一切荣辱都抛之云霄,把一切烦恼都置之脑后,人生自然会惬意许多。 我不期盼生命有多长,但我渴望这一路上留下我奋斗的足迹,垂暮之年再来回望时,少几分空荡。屈子云:"路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。"屈原命运多舛、人生不济,九死不悔之奋斗精神可与日月比高哉!马援精忠报国、血染沙场,"马革裹尸还"是何其的悲壮!王昌龄"黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还"是男子汉铮铮的铁骨,陆游"死去元知万事空,但悲不见九州同"是执著与奋斗的呐喊,辛弃疾"廉颇老矣,尚能饭否?"是勇者不惧的宣言。我们不需要惊天动地、荡气回肠,我们需要那颗拼搏的心不老、奋斗的脚步不停歇。一路走来,一路泥泞;一路走来,一路高歌。凝望处是充实的回忆,是幸福的笑容。 我不期盼生命有多长,但我渴望绽放全部的光芒。有一分力量我不会留下半分,只有半分我也会全部奉献。短暂的生命不能有半点隐藏,给老人以最大的关怀,给妻子以最浓的温情,给孩子以最亲的疼爱,给社会以最热的心肠。痛苦的生命更不能有半点懈怠,知足常乐,我不会有太多的欲望。把握好今天,利用好明天;把握好眼前,运筹好未来。一远方的朋友老是埋怨命运的不公、前途的渺茫,电话里我只能劝慰,不管是阴霾的深秋,还是炎热的酷暑,太阳每天都在投撒光芒! 如果生命是朝霞,就要织成绚烂的画卷;如果生命是夕阳,就要染红西边的云霞。生命是苦短的,我们无法追求永恒,但需要完善自己、完善人生,在生命的里程上谱写一曲动人的乐章。 生命就像河流,你豪迈地流淌,心中的梦想就铭刻在历史的大海;生命就像昙花,你尽情地怒放,美丽的容颜便凝聚成永久的纪念。(本文刊载于2009年6月26日《渭南广播电视报》) 全文用抒情与议论结合的方式阐述生命的意义,联想自然,联想历史名人,联想现实生活,很好地诠释了自己的观点。


烟雨掠过岁月古老的城墙,梦境一般地流淌在江南杏花的诗情中。塞北孤烟在无边的旷野间消散,一些青梅已成往事,一些时光依旧如流。秦汉古风吹过唐宋的天空,零落于今世的风尘中。回首处,山河共一色,日月照古今。在这个千红万紫时节,可还有一位婉约怀古的诗人,在苔藓斑驳的雨巷中,在恣意辗转的四季间,在落花流水的生涯里,默默地吸纳着清明的千古精魂? 拂动尘埃的风将斑驳的历史渐次剥落,拨动文明的琴弦闪耀着锐利与温婉的光芒。追溯到两千五百多年前,晋文公重耳与介子推的故事依旧流传不息。当年重耳逃亡在外,食不果腹,忠臣介子推割肉救主。十九年后,重耳回国做了君主,饮水思源,厚赏众臣,独忘介子推。辗转多时才恍然记起,心怀羞愧,亲自请介子推还朝受封。然介子推深掩门扉,携母避至深山。重耳不得已纵火相逼,三日夜后却见得二具尸身,介子推扶柳而殁。后世为之祭奠,数日内不可动烟火,寒食清明便是由此相传。没有慷慨悲歌,亦无苍凉浩叹,只是为这傲然千古的灵魂叩问沉吟。 寒食 唐·韩 翃 春城无处不飞花,寒食东风御柳斜。 日暮汉宫传蜡烛,轻烟散入五侯家。 顺着历史长巷在唐风宋雨里穿行,于万境的苍茫中遥看古老的人文风景,一种沧桑在古今的时空里弥散。"春城无处不飞花,寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛,轻烟散入五侯家。"唐人的这首诗,记载了清明时节,百姓寒食数日,最后王公分烛火的习俗。那些故老相传的民俗,在唐朝的土地上清晰地流淌。山野楼台疏落的杨花,近亭湖岸依垂的青柳,还有那一弯不施粉黛的明月,温婉的弧度,清澈的光华,难道不正预示着大唐江山的清明繁盛吗? 厚重的民族文化镂刻在留存的史册里,许多的记忆在山水中沉默。回到风清云淡的今天,去重温消逝千年的风景,那些精致细腻的中原文化,在明亮的光阴里逐渐地丰盈。置身楼台观江涛云海,凭栏远眺叹奇峰险壑,薄薄的雾气,笼罩着绰约的初春景致。"三月三日天气新,长安水边多丽人",杜甫的《丽人行》再现三月三长安水畔的香衣秀影。唐朝的繁华是真的繁华,浩渺无边的山水,澄净无尘的风月,就连踏野寻春的清明也酝酿着婉转飘逸的诗情。 清明 唐·杜牧 清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。 借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。 穿行在三月迷蒙的烟雨中,于曲折的路径里寻觅着过往遗留的淡淡痕迹。只是,涉过岁月寥廓的长河,就可以抵达彼岸吗?在苍茫的历史面前,一句唐诗写下了清明的主题。那个客行他乡的杜牧,就是在烟雨古道中吟出"清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂"的千古惆怅。听着时光流逝的清音,往者不复,一切恍然如昔。莫如归去,归去,在飞雁抹梢的寒林,归去,在微雨涤尘的柴门。举起邀约故人的酒杯,饮一盏杏花佳酿,与清明的春雨同醉。 唐代的瑰丽在明月疏雨中远去,宋朝的存在是为了承载大唐雄风的盛世繁华,是为了倾泻浩瀚千秋的淋漓墨香。在璀璨流莹的年代里,就连历尽沧桑的世事都是旷达明亮的。宋人张择端用他细腻生动的笔墨泼染出北宋汴梁城的绝代画卷,一幅飘香千载的《清明上河图》融入了当年的锦绣河山、人生百态,古往今来摄获了多少文人墨客婉转的精魂,又留住了多少芸芸众生赞叹的目光。五湖已定,四海归宁,清明时节的汴梁城清风拂柳,烟草连碧,摩肩接踵的人流粉墨登场,街巷河岸尽现一片姹紫嫣红的人间春色。上至达官贵族,下到贩夫走卒,普天之下共浴盛世和煦,世间万物同驱春寒料峭。那绮丽的画舫装载着谁的风景,那曲折的江水丈量着谁的年轮。六朝更迭,兴亡谁定,天下苍生的命运定格在一轴宏阔的画卷中,连同那个叫做清明的古老节气。 苏堤清明即事 宋·吴惟信 梨花风起正清明,游子寻春半出城。 日暮笙歌收拾去,万株杨柳属流莺。 春日里踏青,清明时祭祖。行走在山野荒径,思绪若浮云一样缥缈不定。烂漫的杜鹃红铺陈着季节夺目的色彩,可一句怀古的诗文却让人久久地活在记忆的纠缠里。原以为只要人淡如菊,心中便可以平静无波,然而历史厚重如斯,如何能摆脱凭吊千古的情愫?细雨寒春,怎么能淡忘那些如梭的过往?面对旷野中的森森古道,河岸边的泱泱流水,深山里的沉沉暮蔼,仿佛天下物事尽揽其间,人类那些一波三折的苦难也随着苍茫的风烟隐没离散。 从远古到今夕,谁说抛掷一些风景便会得到更加明净的风景,而得到的风景难道不是春花秋月,悲欢离合吗?几千年来,富贵权势可以轰然倒塌,万倾苍池可以填为平陆,惟有凝重的历史文化却稳如磐石,风雨不动。那些传承千载的节气,碾过冷暖交替的岁月,流经朝代更迭的山水,穿越梨花带雨的清梦,遥遥地逶迤而来。在乍暖还寒的今时,在烟霞未尽的河畔,放飞一只写满盛世常宁的风筝。 立高楼望世间万象,时代无言地在山风中萧瑟。江河不可逆转,人事多费思量。在似梦似醒的人生行途中,过去与现在凝聚着同样的力量,一个民族瓜瓞绵延,昌盛腾飞的力量。旧时风俗还在,魏晋唐宋的雕楼画舫历尽沧海桑田已化作云烟,孕育了数千年的文明却依然璀璨若银河的星光,照亮了万古清明的华夏大地。


tesol即teaching english to speakers of other lang ages 的缩写,直译就是"对外英语教学"。英语教学的对象分为:英语是母语的人(如美国人、英国人、加拿大人和英语非母语的人两类。tesol的教学对象是第二种,所以tesol教学方法需要考虑学习者的母语和文化背景。虽然tesol专业在国外被归为英语教育学,但学tesol不完全等同于学教育,tesol是一门主修,主题就是探讨英语教学的方法和理论,进而提升英语教学的师资水平。 关于tesol证书 tesol证书是全球公认的esl(教授英语为第二语言)教师职业资格证书(含金量还是很高的),其技术水准代表了英语教学技能的国际标准,拥有tesol证书,进而成为英语语言教学领域的专家,即拥有了在世界各国从事以英语为第二语言的教学资格,想必这是大多英语语言专业学生心之所向。更令人心动的是,tesol证书在全球100多个国家,8000多所学校机构认可,像北美、英国、澳大利亚、新西兰等英语国家,大部分学校和语言培训机构都认可tesol证书。不过,tesol国际英语教师资格证书 每项每次的考试成绩必须达到70分以上才算通过考试 ,也算是世界上最具含金量和权威性的考试之一吧。 tesol的职业规划 其实,tesol专业毕业生的就业方向非常清晰,大致分为四类(相对没有那么广泛):教师、出版、研究、政府职员。其中,教师是数量最多的一类。在英语系国家,tesol教师范围很广,有些负责教导刚移民到该国各阶层各年龄的人,有些则是负责成人教育,在小区大学任教。目前外国小学和中学急需大量的教中文的教师,正和tesol专业产生了奇妙的联系,这无疑给中国学生学习提供了新的出路。而国内,拥有丰富的海外文化背景和专业学术背景,通晓最前沿的英语教育理论,具备颇为深厚的英语教学功底,tesol专业的留学生亦是职场所需人才。最近,tesol也慢慢兴起一些细分的领域,学校称它为目的英语教学english for specific p rposes (esp)。主要是针对一些学术领域如机械、医药、计算机,还有商业及工作场所等设计的英语教学,大家有兴趣的话也可以深入了解一下。 如何选择tesol专业 其实,就专业排名来看,并没有tesol的排名,但还可以从学生反馈中了解授课老师的活跃程度和quiz的频繁程度。学tesol 的第一天,你肯定会被要求之后常读两本杂志,这两本都属于oup 的期刊,一个是applied ling istics,一个是elt jo rnal。可以去网上看看这两个期刊的主页,看看他们主编成员都来自哪些学校,接下来的,相信大家都有分析能力。 以上的几点提要,希望能对有意申请英国留学学习tesol专业的同学提供帮助。 接下来,给大家介绍几所对工作经验无要求的英国大学及tesol相关专业。


"保护"一词用于非物质文化遗产,本身就说明了它的重要性,作为一种传统,离不开民族的特殊生活方式,但它也同样需要加入现代的元素和经营理念,让非遗之花常开。所以,他们来了。 2016年4月13日,天津工业大学承办的"中国非物质文化遗产传承人群研修研习培训"现场座无虚席。今天讲授的是"魏县花布染织技艺",主讲人霍连文讲述了河北魏县花布染织的渊源、手工蓝印和彩印花布的制作工序。他用视频展示了夹缬蓝印的制作过程,繁复的工艺手法,最后成品展示在众人眼前时引起的一阵叫好。在讲课间隙,他还为学员们展示了手工蓝印花布的藏品,这些精美的染织物引得在场人员赞叹不已,纷纷上前拍照留念。这次培训的主要课程是关于手工织布、刺绣、印染等方面的非物质文化遗产相关的内容。 据霍连文介绍,非物质文化遗产是一种传统,它开始运用现代化的设备和工具进行一定的创新和发展。如今,魏县花布染织的花布已经能够不局限于传统的图案,可印染不同风格甚至新潮的花样,印染的材料也得以拓展。霍连文说,彩印花布技术的题裁由当初的飞禽走兽、花草树木逐渐走向多元化,表达了广大人名美好的生活追求。他说:"彩印的创新就是将不同风格艺术结合起来为我所用。"霍连文从十五岁开始学习染布手艺,今年已经56岁了。06年至今一直专注于非物质文化的传承。他说:"从小就看村里的年长手艺人做,十几岁就拿着自己做好的成品去集上卖钱,坚持这么多年,其实是很小时候的梦想,小时候的情结难以割舍。"霍连文在当地文化馆工作,他认为传承非物质文化是他的责任。他表示,很感谢国家从政策上的支持与关注,因为有这些支持,在发展上,减少了很多困难。他说:"以前的手艺人,年龄也大了,眼睛也花了,还有一些工艺所用材料,都找不到了。特别是彩印花布,大家对它的了解是不多的,追溯历史,比起扎染、蜡染,彩印花布还是是我们中国最古老的。"对于彩印花布的继承和发展,他也有独特的见解。他说:"首先是保护,我在家里收藏了上万件传统的旧花布,我将花样保存下来,做成模板,希望能保存得更久一些。其次是,发展,它是一个传统的技艺,在款式、图案上,年轻人是不太中意的,还有,这些花布做出来怎么用,不能依然做成包袱什么的,我现在把它做成装饰画,做成人们现在所需要的东西,把它的样式改变成现在人们喜欢的样式。"他也没想到会有这么多年轻的孩子们来听课,他很开心。 培训讲座现场,吸引了一大批来自京津冀各地的非物质文化遗产传承人们,其中还有来自贵州的苗绣大师、来自河北的王母村粗布省级传承人,同时还有天津工业大学艺术学院、纺织学院的师生。对于非物质文化遗产传承的过程来说,人的传承显得尤为重要。参加这次培训的学员们带着各自不同的传统技艺来到天津工业大学。南开区联升斋刺绣博物馆的李素敏是苏绣的传承人,"艺术是相通的。"她愿意了解和学习更多的技艺,这是一种传承,是一种延续,"这些东西都是几千年老祖宗身上承传下来的,不应该断在我们这一代人手里。"来自贵州的苗绣大师刘正花是学员,也是老师,她刚刚给艺术学院的学生上了两天半的苗绣课程,今天又来听霍老师讲印染。她希望能把其他的传统技艺跟苗绣相结合,使苗绣能焕发新的生命力。作为天津工业大学的校外导师,她不远千里来到这里亲自授课,教授4个学生苗绣,她希望苗绣能够后继有人,更加发扬光大。此次活动,吸引了很多天津工业大学的学生。来自服设1405班的鲁梦霞谈到:"本次活动的举行,让我拓宽了自己的专业视眼,让我对夹缬和灰缬有所了解,为我对自己以后的专业学习提供了帮助。" 文化部启动"中国非物质文化遗产传承人群研修培训计划"试点工作,通过委托高校对非遗传承人群大规模培训,提升传承人群的文化素养、设计能力,推动传统工艺走进现代生活。天津工业大学作为首批57所试点培训院校之一,主要承担京津冀区域纺织类非物质文化遗产传承人群的培训。这既是学校文化传承功能的体现,又是天津工业大学积极贯彻京津冀协同发展战略的重要内容,对于整合优化学校优势学科资源,与京津冀非物质文化遗产传承人建立长期合作关系具有重要意义。


刁钻古怪 ,刁钻:狡诈;古怪:怪僻,不同寻常。形容为人行事狡猾怪僻,和别人不一样。出自:清·曹雪芹《红楼梦》第三十七回:"你看古人中,那里有那些刁钻古怪的题目和那极险的韵?"近义词有:怪里怪气、稀奇古怪,反义词有:朴素大方、平易近人,刁钻古怪是褒义成语,可作谓语、定语;指人的性格。 刁钻古怪的详细解释: 成语名称:刁钻古怪(diāo z ān gǔ g ài) 成语释义:刁钻:狡诈;古怪:怪僻,不同寻常。形容为人行事狡猾怪僻,和别人不一样。 成语出处:清·曹雪芹《红楼梦》第三十七回:"你看古人中,那里有那些刁钻古怪的题目和那极险的韵?" 近 义 词:怪里怪气、稀奇古怪 反 义 词:朴素大方、平易近人 成语用法:可作谓语、定语;指人的性格 成语结构:联合式成语 感情色彩:褒义成语 刁钻古怪的例句: 1、与刁钻古怪的人做朋友,当然是大伤脑筋的事。 2、他做这事有些刁钻古怪,看来里面大有名堂。 3、这个人其貌不扬,但却刁钻古怪。 4、每一个刁钻古怪的细节在这里都有点出,而主年表甚至把大事件的时候各个角色的年龄都列了出来。 5、在那里,每年都有无数有趣或者刁钻古怪的问题等待着他。 6、平时不言不语,关键时刻一句话就能把水搅浑,要提防这类刁钻古怪的人。 7、我向来尖酸刻薄刁钻古怪就算你也不能令我委曲求全 刁钻古怪的成语接龙: 刁钻古怪  怪模怪样  样样俱全  全智全能  能歌善舞  舞弊营私  私恩小惠  惠风和畅  畅行无阻  阻山带河  河东狮吼  吼天喊地  地地道道  道听途说  说到做到  到处碰壁  壁间蛇影  影影绰绰  绰约多姿 刁钻古怪 由小学家庭辅导平台[小孩子点读]app独家整理并发布。我们尊重原创者版权,除我们确实无法确认作者外,我们都会注明作者和来源。若涉及版权问题,烦请原作者联系我们。


怀孕几个月长体重最快?怀孕期间体重增长过快应该怎么控制?其实孕期6、7、8月份体重增长是蕞快的, 差不多每周的体重以增长0.5至0.6公斤为适宜,但是我很多身边的朋友怀孕在孕5个月的时候,体重已经涨了30斤,按照这个速度孕后期由于宝宝的横长需要的营养更多,那整个孕期还不得胖60斤啊! 孕期体重增长过多那么母儿健康均会受到影响, 例如肥胖女性流产发生率更高,且肥胖女性中引产及剖宫产的比例也更高。最近某产科医生主动恳求大家,孕期肥胖出现大出血的事件不断增加,每次生育中大出血就是生命的考验,让家人担忧,让丈夫害怕。让胎儿不保。 那么怀孕期间如何控制体重哪? 作为孕妈我们肩负着胎儿的成长,所以饮食方面不能苛刻,但是过多的饮食和孕期运动量的减少会造成体重的增长,所以孕妈要补充hicibi孕期降脂,来【溶解孕妈身上的多余脂肪】,在此期间,孕妈达到了脏腑的内吸收,使溶解后脂肪中的营养被人体吸收, 这样在孕期控制体重期间没有饥饿戚 ,医生建议孕妈整个孕期增重25斤为宜!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重) 怀孕几个月长体重蕞快? 在孕期孕妇的体重增长变化并不是均匀的,在怀孕的头三个月和怀孕的后几个月的体重增长情况缓慢,而中间的月份增长速度却较快。 在孕中晚期,宝宝已经由开始的系统分化阶段变为器官分化和体重增长阶段,所以准妈妈们的体重增长的会很快。 这一阶段内宝宝需要大量的营养,准妈妈们需要补充大量的蛋白质和含钙的食物,也就是这段时间孕妈很难控制体重的增长,而孕期超重不管是对胎儿还是孕妈都会带来很大的伤害, 怀孕期间控制体重新一期英国《柳叶刀》发表系列研究报告显示 ,目前全世界每年发生约260万例胎儿死亡案例,也就是说平均每天约有7200名胎儿死亡,其中一半发生在孕妇分娩过程中。 胎儿死亡是指胎儿死于第三孕期开始之后(28周之后)至分娩结束前这一阶段.而造成这一悲剧就包括孕期孕妈过于肥胖!所以孕妈孕期控制体重真的是刻不容缓! 怀孕期间如何控制体重-5步孕期增长就20斤! 废话没有,直接上方法: 1、保持易瘦体质 怀孕后基础代谢率会慢,在相同状态下,代谢相对于孕前减少很多,食物(无论吃多少)所带来的热量很容易在体内堆积,这也就是孕期我们会胖的快的原因。 除此之外,孕期还有一个使我们容易发胖的生活习惯。孕期食物补充相对于平时要多很多,就会造成脂肪囤积。 怀孕期间控制体重易胖与易瘦的转变 :在欧洲孕期配合hicibi孕产期降脂平衡营养群组,可以帮助【分解人体脂肪】,将脂肪处于游离状态,然后通过二氧化碳和水的形式排出体外。 2、了解三大激 素的规律 怀孕的体重增长,是由两点引起的,一个是激素一个是体质。所以想怀孕期间控制体重,这两点要做到位 a孕激 素、b催产素、c产激 素,这三种激 素从孕期开始就已经持续上升,在这三种激素的压迫下,真是不胖都难,真的很佩服那些怀孕只涨肚子,不长肉肉的女星。 在这两种诱因下引起 肥胖,通过hicibi孕产期营养群组,把食物中的营养成分进行分解,油脂、维生素等等,将其油脂不让身体吸收,但是又不缺少维生素的吸收,真是做到了,减脂不上身的目的哪!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重) 3、合理饮食 为了宝宝可以健康发育,不少孕妇在饮食方面会采取大补的方式,其实这是比较盲目的,因为胎儿在不同阶段所需要的营养量不同,所以如果孕妇过度进补,那么紧跟随的就是营养过多,而多余的营养只能以脂肪的形式囤积在身体内部了。 4、坚持运动 很多女性在怀孕时,简直就是家中的掌上明珠,各种不让动,但是不动真的对孕妇没有一点好处,除了变胖,同时也不利于宝宝的发育,宝宝体重过大,顺产就不要想了。 5、保持好睡眠 怀孕期间控制体重,如果连续几晚都没有睡好 ,你的体内会产生更多的皮质醇,皮质醇会鼓励你的身体,在腹部吸收更多脂肪。孕期产后都要有好的睡眠。 2013年7月,哈佛大学医学院发表了健康的睡眠,表述了,睡眠能帮助身体能修 复肌肉,塑造新 生组织,产生蛋白质,释放生长素,这些都是在睡眠中才能被启动的。同年hicibi孕产期营养群组加入了乐肽,实验证明,他帮助褪黑素分泌,让大脑快速进入睡眠状态,让我们拥有平静的睡眠,比比正常人睡眠质量提升了百分之95以上。 简言之:褪黑素上升,皮脂醇的水平就会下降,所以,拥有好的睡眠,是怀孕妈妈值得拥有的事情。 按照以上这5个步骤来,真个孕期我就涨了20斤,而且宝宝很健康!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重) hicibi孕产期降脂修复营养,配比修复因子,添加白芸豆提取物、刮油藻、抗性糊精来源自然,大量临床研究验证修护肠道、血糖、血脂等功效,可以促进孕期肥胖修护,快速激.活脂质代谢和修复基础代谢的损伤;我们都知道孕期减脂需要通过综合果蔬酵母粉,裸藻,胶原三肽, 胶原蛋白粉, 酵母提取物, 鲣鱼弹性蛋白, 海洋鱼胶原低聚肽,绿咖啡 ,大麦麦芽粉, 白芸豆提取物, 苦瓜粉,柑橘果酚,海藻粉,绿茶粉,茶树花 梨果仙人掌, 瓜拉纳提取物都是多种天.然自然食疗食品。而其中的多种成分更是200倍提纯,在其超强抗脂肪堆积,脂肪过多症,减少糖 油 脂肪的摄入量,并提高新陈代谢的能力来促进能量的代谢,令hicibi不但预防产后脂肪因孕产激素导致发胖源头,对于现阶段基础代谢迟缓问题改.善 怀孕期间如何控制体重孕妈不长肉宝宝变聪明就要这样做 孕妇在怀孕的时候体重会出现增加,但是要控制在25斤的范围内,一旦超过就属于孕妇肥胖,不仅仅对孕妇自身没有好处,对腹中的胎儿也存在着非常大的不好影响 。 美国医学博士凯斯勒《过度饮食的终结》写的书中说:那些让我们无法拒绝的食物,糖、脂肪、盐、淀粉,是舌头对这些味道的需求,让身体无法拒绝这些美食,而美食的背后就是热量囤积,怎么消耗成了要点。 对于没有怀孕的女性,方法广泛些,但是对于孕妇就不是我们想象的那么简单了。 欧盟数据显示:怀孕期间控制体重,孕期配合综合的hicibi孕产期平衡营养群组i营养丰富,可以为宝宝提供多种维生素和脂肪酸,有助于增强大脑和神经组织,保护胎儿的视网膜,而且吃鱼有利于大脑的发育和视网膜的发育。 同时hicibi孕产期平衡营养群组i不像其 他肉类那样会导致人身体发胖,这是因为hicibi孕产期平衡营养群组i含有的脂肪本身就不多,孕妈吃了可以帮助胎儿快速的生长,而且还不会长胖,而且肉的营养还会全部进入到胎儿的身体里,【并不会长到孕妈身上】。(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重) 孕妇体重超标的危害--可比你想象的严重 有研究表明,现在百分之73的孕妇体重已经超出了who的标准体重,这种情况导致了,婴儿过度肥胖,从而导致剖腹产越来越多,还有其他母婴健康问题出现。 如果孕妇妊娠中晚期如果摄入过多的能量, 不再怀孕期间控制体重,那么巨大儿发生率也会明显升高 , 孕妇体重增长过快可能会引发诸多问题 , 分娩过程中若盆腔堆积过多脂肪 , 产妇将面临子宫收缩乏力的问题 , 从而导致产程进展缓慢 , 加上骨盆相对空间缩小 , 这时会出现相对性头盆不对称的问题 , 最终造成产后出血、难产及手术率的升高。 另外 , 孕妇 bmi 越大新生儿出生时体重也会越重。因此 , 孕中、晚期必须充分保证营养物质的摄取 , 同时合理控制热量摄入 , 并结合合理的运动 , 对减少巨大儿的发生、确保产时母婴安全均具有非常重要的意义。 比较理想的体重增长速度是妊娠早期增长 1~2 kg, 中期与晚期则每周增长 0.3~0.5 kg, 总增长为 10~12 kg。 如果你现在正处于孕期,而体重已经超过标准值,就要注意补充hicibi进行帮助减脂了,它首先对产后肥胖者进行肥胖诊断、肥胖成因检测进而制定出量身定制的多学科减肥方案,运用脂肪能量转化的减脂方法,对于饮食方面,要强化营养配合结构化膳食。促进人体代谢和蛋白质分解并增加消耗,从而达到减轻体重的目的。 怀孕期间控制体重抑制人体消化系统的食欲及吸收,保证哺乳期营养及能量的供给,而且hicibi减轻脂肪成分(非水份和肌肉)而达到减轻体重的目的,同时关注女性生理周期,把握好蕞佳减脂时刻,在减肥过程中时刻监测体内的脂代谢变化。通过对棕色细胞刺激激活棕色有利脂肪细胞吞噬白色有害脂肪细胞,与此同时加强肠道蠕动防止便秘的发生。最后对所有减肥者进行心理干预,每天自我监督体重,达到养成好生活习惯的目的。【这样也做到了孕期长胎不长肉的心愿】!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重) 现在根据我国医学专家所进行的调查显示,百分之27.3的孕妇认为,为了满足胎儿的营养,孕期体重可以无节制的增;还有百分之87.1的孕妇认为营养好就是要吃得多、吃得贵、吃得精、吃得细。我国百分之73的孕妇孕期体重的增加超过了who的标准。 孕前体重过重,容易生下低体重儿,同时孕妇容易出现充血性心衰等问题。而孕期体重过重,则容易出现巨大儿,根据我国的统计,近年来我国巨大儿的发生率高达7~10。与此同时,我国的剖宫产率近年来也一直高居不下,很多地区50~60。不仅如此,孕期体重过重,妊娠糖尿病的发生率较正常孕妇增加1.5~20倍。妊娠高血压疾 病的发生率增加2~21倍。所以怀孕期间控制体重真的不是儿戏! 前段时间听一个医生朋友说,她接了一个剖腹产的手术,那个产妇足足210斤,躺在手术台上完全是座山。肚子上的脂肪,足足有两个巴掌那么厚,完全是在一堆肥油里把宝宝掏出来的。孕妇整个孕期胖了70斤,而宝宝却只要5斤多,医生朋友说:妈妈这么胖,宝宝没在肚子里猝死就算好的了! 孕妇后来说其实她也明白孕期长胖不好,但是怀孕那会儿想要控制体重,架不住公公婆婆和老公天天让我吃好多东西,经常买各种营养品让我补,我不想吃那么多呀,可他们说怀孕胖了才对,都是为了孩子能长大个,以后孩子身体好。吃着吃着就210斤了!(怀孕几个月长体重最快?怀孕期间控制体重) 国际科学减脂研究院提出了多项肥胖体质修护成分和指标配比。法国hicibi减脂补剂,解决人体肥胖疾患,【率先通过国际clr who标准】 hicibi减脂标准: 1、燃烧内脂,溶解消化系统油脂率提升百分之 18-20 2、2、减少皮脂,加快分解脂肪堆积百分之13-15 3、降低血糖,修护血糖的动态平衡 百分之12-15 4、降低血脂,抑制脂肪酶活性,修护血脂正常含量 百分之10-12 5、预防反弹,收紧松弛脂肪细胞数量大小百分之21-23 6、皮肤收紧,彻底改善肌肤失去弹性的根源 百分之17-19 7、易瘦体质,调节消化酶打造易瘦体质 百分之12-15 8、收缩胃肠组织容量,恢复消化系统过度扩张 百分之9-11 9、食物热量阻断,避免脂肪堆积的源头 百分之16-22 其实对于孕期肥胖来说,个人认为产后肥胖是比较难堪的,孕期家人、老公都能找到借口,因为肚子里有小宝宝,但是产后卸了货之后,胃口还是那么好,吃嘛嘛香,胖的全身冒油,蓬头垢面,一身汗味混着奶味儿,走路地板都在颤。你说你让那老公怎么想,天天和头猪躺在一起,咋还会有性趣呢?好不容易做个爱,我的天啦,完全像是在堆油里挣扎!所以孕期合理控制体重,产后合理饮食,加上要喂奶本就是一个减重的过程,重回孕前身材是迟早的事! 怀孕和美丽真的不冲突,你看维多利亚、凯特王妃、李嘉欣、陈慧琳,哪个怀孕后变成猪了的?越穷越吃、越吃越胖。女人不狠,站立不稳,百年大计,减肥为本。"(怀孕几个月长体重最快?


原文地址:购物中心业态组合分析与建议作者:地产懒人 主讲嘉宾: 北京.小鱼儿 原某商业地产公司高管 讲座地点:地产综合群 友情速记:西安-棋子 第一部分:商业业态及业态规划的定义 (一)商业业态的定义 商业业态指的是经营者为满足不同的消费需求而形成的经营模式或经营形态,其分类的主要依据包括经营主体目标市场、经营理念、服务功能、选址要求、立店规模、商品结构标准等诸方面。城市综合体内主要的商业业态包括:购物中心、酒店、写字楼、公寓、住宅等等。其中购物中心内的业态主要有:百货店、零售型专业店、专卖店、特色超市、大型综合超市、电影城、娱乐中心(ktv、电玩等)、健身中心、大型中式酒楼、特色餐饮美食广场、美容院及发廊、银行、便利店、折扣店、专业市场等。 (二)商业业态组合与规划 所谓业态组合就是指综合体或购物中心根据自身的定位确定商业业态的种类和每一种商业业态在购物中心中的分布及分配比例的过程。 业态组合涉及三个层面的问题:、 1、业态的选择:一个综合体或是购物中心究竟应该承载哪些功能、涵盖哪些业态。 2、配比的问题:各业态在综合体或购物中心中的占比及每一业态中具体每个业种数量的多少以及相互的比例关系。 3、落位与分布的问题:各业态在综合体或购物中心的区位与业态之间的相互关系。 对不同的业态如何进行有效的划分与组合,不仅关系到广场定位的实现、客流的共享,更关系到经营收益的最大化。 第二部分:业态规划的基本原则 ·京-小鱼儿-开发 1、定位优先的原则 单个综合体或购物中心的业态组合须服务于公司整体战略的发展要求。购物中心业态的选择与配比规划须符合城市综合体的整体定位,满足商家的经营需要和消费者的消费需求。 综合体或购物中心的定位包括三个层面: 1)整体的功能性定位:即综合体(购物中心)要实现哪些基本的功能。位于不同城市不同区域属性的城市综合体,由于区位特征不同,其承载的基本功能及扮演的角色也会有较大的区别。如上海五角场万达广场属于城市中心(副中心)型城市综合体,北京cbd万达广场为城市特定功能区域内的综合体,而宁波万达广场则属于典型的郊区型城市综合体。 2)目标客群的选择:位于不同类型的城市以及城市不同区位的城市综合体。目标消费人群的结构、消费能力以及消费倾向会有所差别,这必然会影响到综合体(尤其是购物中心)内商业业态种类的选择及各业态的配比。 3)规模选择:城市综合体(购物中心)的面积、大小及横竖向空间结构。 京-小鱼儿-开发 20:12:09 2、功能性选择是业态组合规划的基础 综合体(购物中心)的立地条件与周围的商业环境与竞争态势不同,其功能结构也将有所区别。 对于位于城市中心区的综合体,购物中心、写字楼、酒店、公寓等业态的比例相对比较均衡,位于市郊的综合体,住宅、购物中心等业态比重较大。位于城市中心区的购物中心,购物、餐饮、休闲娱乐等功能业态相对突出。 社区型购物中心,目的性消费较强的零售类业态会比较多。郊区型的购物中心,主题性消费更强,娱乐体验类消费业态则更加丰富。 3、业态的相关性是确保客流动线流畅、提升总体销售收益的重要途径 各业态布局与相互衔接时各业态间能否有效互融,关系到购物中心内消费的舒适性及流畅性。直接影响到顾客在购物中心逗留的时间及消费的总客单价。


发布时间:2015-06-02 来源:国家卫生计生委网站访谈名称: 伸出您的手,向吸烟说不访谈时间: 2015-06-01 10:00访谈嘉宾: 中国协和医科大学基础医学研究院特聘教授 杨功焕,中日医院烟草病学及戒烟中心负责人 肖丹,北京市卫生计生委健康促进处(北京市爱卫办副主任) 法学硕士 梅红光主要内容: 介绍控烟,并与广大网友互动交流[主持人]网友朋友们,大家上午好!欢迎您关注国家卫生计生委主办的《在线访谈》节目。5月31日是第28个世界无烟日,和全球控烟趋势一致,中国控烟也进入了快行道:新《广告法》基本上实现全面禁止烟草广告、提高卷烟税率、"史上最严"禁烟令将从今天起在北京市实施。控烟,已经成为人们生活中的关键词。今天,我们特别邀请到控烟领域的三位专家,分别是协和医科大学教授、全球控烟研究所中国分中心主任杨功焕,中日医院烟草病学及戒烟中心负责人肖丹,北京市卫生计生委健康促进处梅红光主任与大家聊聊控烟的话题,并解答网友的问题。欢迎三位专家!目前我国的控烟工作有很多新举措,全国各地的控烟立法方面有什么进展?请杨教授给我们介绍一下。[杨功焕]目前我国的控烟工作有很多新举措,全国各地的控烟立法方面有什么进展?请杨教授给我们介绍一下。杨功焕:其实中国从2006年加入世界卫生组织《烟草控制框架公约》以后,控烟工作就处在一个积极的推进过程中,特别是最近几年,控烟的宣传教育形成了非常强势的控烟氛围,最近一两年,控烟立法步入了一个非常快速的轨道。我们都知道今年4月份通过了《广告法》(修订草案),基本上全面禁止烟草广告,5月份烟草加税。到今天,北京市全面禁止室内公共场所吸烟的条例正式实施。可以说,在一年之内,我们在最关键的策略上都有长足的进步。[主持人]今年4月通过了新的《广告法》,这次通过的《广告法》和原来的《广告法》相比,在烟草广告方面有哪些不同呢?[杨功焕]其实这个进步是很大的,我们都知道,我们原来的《广告法》是1995年立法的,那时候还没有《烟草控制框架公约》,虽然这个《广告法》当时在禁止烟草广告方面还是比较先进的,但是20年后来看,与《烟草控制框架公约》的要求就有很大不足了,《公约》要求要全面禁止所有烟草广告的出现和赞助,我们4月通过的《广告法》,经过多轮征求意见、多轮在人大讨论,最后出台的《广告法》基本做到了全面禁止烟草广告,还特别强调了不能向青少年发送广告,这些都是这部《广告法》在接近《烟草控制框架公约》的精神方面迈出了很大的一步,这也是刚刚说到的在我们国家控烟方面的一个巨大的进展。[主持人]我们知道,控烟方面的措施很多,在控烟监测评估方面,我们是不是也开展过一些工作呢?[肖丹]其实国家卫生计生委已经做了很多监测和暗访工作,早在1984年,翁心植院士共主持了全国第一次关于烟草的流行病学调查,之后分别在1996年、2002年由杨功焕老师主持了全国的烟草流行病学调查,2010年也是杨功焕老师主持的,在全球成人烟草调查的中国区部分,知道了中国烟草流行的情况,目前中国烟民人数高达3.01亿,二手烟暴露人数是7.4亿,在此基础上,去年世界卫生组织、国家卫生计生委还发布了中国青少年烟草流行情况调查报告,而且今年卫计委有计划开展全国成人烟草流行监测,这样对法规的制定可以提供科学的数据支撑。国家卫生计生委在2010年起开展持续创建无烟卫生计生系统,2014年暗访报告将于近期发布,通过创建无烟卫生计生系统,主动接受公众监督,向全社会做出表率,这样可以引起越来越多的公众加入到控烟队伍之中。烟草流行的情况,目前中国烟民人数高达3.01亿,二手烟暴露人数是7.4亿,在此基础上,去年世界卫生组织、国家卫生计生委还发布了中国青少年烟草流行情况调查报告,而且今年卫计委有计划开展全国成人烟草流行监测,这样对法规的制定可以提供科学的数据支撑。国家卫生计生委在2010年起开展持续创建无烟卫生计生系统,2014年暗访报告将于近期发布,通过创建无烟卫生计生系统,主动接受公众监督,向全社会做出表率,这样可以引起越来越多的公众加入到控烟队伍之中。[主持人]最近倍受关注的是新出台的号称"史上最严控烟令"的《北京市控制吸烟条例》,请梅处长介绍一下。[梅红光]今天是6月1日,北京市新的控制吸烟条例正式实施的第一天。北京市早在1995年的时候就已经制定了公共场所禁止吸烟的规定,在2008年时又有一个公共场所禁止吸烟范围的若干规定。在2014年我们出台的这个条例和之前相比有哪些转变呢?首先在名称上肯定是不一样了,以前叫"禁止吸烟",现在是叫"控制吸烟","禁止吸烟"针对的是吸烟者本人,"控制吸烟"的立法目的就是为了保护公众的健康权益,同时提高一个城市市民的文明水平,所以立法的立意肯定是不同的。第二,在禁止吸烟的范围上也比过去扩大了很多,过去只是在8类公共场所,后来扩展到11类,现在室内全面禁止吸烟。第三,我们的操作和手段采取的是综合性,比如我们现在不仅仅是在室内控制吸烟的问题,同时对烟草的赞助、促销、广告等不合法的烟草销售也要进行监管。第四,我们还要加强对未成年人的保护。[主持人]新的《条例》实施后,对哪部分人群的益处最大?[梅红光]其实这部《条例》的立法目的是为了保护公众的健康权益,可以说对全民都是有益的。哪部分人得到的利益最大呢?其实就是使不吸烟的公民免受二手烟侵害,他们的受益是最大的。另外一方面,对于提高城市的文明水平都是非常有好处的,不仅仅是对人有好处,对这个城市也是有好处的。[主持人]谢谢梅处的回答,我们来看一下网友的提问。网友"会飞的花花"问,北京率先出台的《条例》被专家概括为"凡是有屋顶的地方就不能抽烟",那是不是室外就允许抽烟了? [梅红光]目前北京的控烟条例之所以说是严,一个是体现在室内要全面禁止吸烟,对于室外的部分区域也是禁止吸烟的,比如妇产医院、儿童医院,这些地方的室外区域也是全面禁止吸烟的。还有以未成年人为主要活动的地区,比如幼儿园、少年文化宫,也是禁止吸烟的。第三,像一些文物保护单位,比如故宫、颐和园、天坛,有文物保护功能的公园是禁止吸烟的,当然有些公园不具备文物保护功能,室外是不禁止吸烟的。第四是在一些体育比赛场馆里的坐席区、比赛区,也是禁止吸烟的。这是《条例》上明确说的四块室外禁止吸烟的区域。还有,在一些排队等候的场所,比如公交车站、地铁站。地铁站是室内,肯定不允许吸烟,对于公交车站的排队等候区域,因为人群的密集程度,也是不允许吸烟的。[主持人]看来大家要记住,并不是只有带顶、带盖的地方才不允许吸烟,在很多公共场所也是不能吸烟的,我们还是要注意。网友"追风少年"问,我国禁烟控烟方面从来不缺乏法规的出台,但是这些法令却常常面临禁而不止的尴尬境地,那么控烟的障碍到底有哪些?[杨功焕]这个说法有一定道理,确实,近几年我们出台了一些控烟政策,就说公共场所室内禁止吸烟的政策,也有好多城市出台了。这些政策的实施也不能简单地用"禁而不止"来概括,确实还是有很多城市执行得很好,比如像深圳,去年3月1号生效以后都一直在做。也不排除有些城市在法规生效以后执行力度不够。 实际上,控烟为什么会造成这样的情况呢?我们概括起来有这样几点。第一,法规本身的执行机制并不是非常通畅,在执行的入口进行执行,没有使它能够很通畅地运转起来。第二,执行的监管力度不够,原因可能是资源不够、人力不够。第三,宣传动员的力度也没有达到使整个城市的民众了解,可能连哪个地方不准抽烟都搞不清楚。第四,禁烟场所的经营者有义务去监督、劝阻,这些环节并没有落实到位。这些环节如果有一个没有落实到位,就会出现有人抽烟,如果政府没有出面监管,久而久之就会出现有令不行的尴尬的局面。所以反过来看,我们对北京确实寄予了非常大的希望,我们觉得北京前期的宣传非常到位,北京的餐馆行业协会也都进入了,只有做到这样一个过程,才能打破这种尴尬局面,所以并不是一定做不到。我觉得做不做得到主要还是看这个法规是不是在行动、政府是不是在行动。[主持人]这次新的《条例》出台之后,大家非常期待《条例》执行的效果,大家已经全面行动起来了。[杨功焕]对,大家对北京市抱以厚望。[主持人]网友"卢沟晓月"问,我是个烟民,也很想戒烟,最有效的戒烟方法是什么?[肖丹]这对不同的人是不一样的,比如他知道吸烟不好而戒不了烟,这时候他可能是患了一种疾病,即烟草依赖,这种情况下比较好的办法是到医院去找戒烟医生,做一些行为方面的矫治,必要的时候给予药物治疗,这样他的戒烟就容易得多。还有一些人,他本身可能从来没有太想过吸烟对健康的危害问题,这些人如果能够真的知道吸烟对他的健康有什么样的危害,继续吸烟的话将来可能会面临什么样的后果,比如平均两个吸烟的人中将会有一个人死于烟草,如果他继续吸的话,将来可能就会是死于烟草的人。他有了戒烟的意愿,找到自己为什么戒烟的理由,比如慢性堵塞性肺疾病的患者,如果戒烟以后,肺功能下降的速度就会减慢;冠心病患者戒烟以后的效果比他每天吃的阿司匹林、降压药的效果还要好。这种情况下,如果他有毅力,再加上《北京市控制吸烟条例》的出台,他可能就戒成了。所以我们说烟民分两类,一类是不成瘾,靠宣传、教育就戒好了,还有一类是成瘾的患者,也就是明知有害而为之,这种情况下他戒烟可能有困难,那就需要到医院的戒烟门诊寻求帮助,比如我们中日医院的戒烟门诊。还有一个全国戒烟帮助热线,也可以提供给大家帮助。[主持人]还有哪些方式可以给吸烟依赖者戒烟提供帮助?[肖丹]烟民可以自己对照《中国临床戒烟指南(2015年版)》查找,这里已经列了非常明确的标准,一共有6条,如果在过去一年之内体现了6条之内的3条就形成烟草依赖了。 第一条就是对烟的渴望,第二个就是他吸多少烟、什么时候吸以及什么时候不吸,自己难以控制。第三是他觉得吸烟不好,想减少吸烟量,但是一减少吸烟量就会出现不舒服的情况,比如严重的会出现口腔溃疡、手抖等等,这种情况我们叫戒断症状,这也是临床表现之一。第四是有烟草耐受的表现,比如他原来每天只吸10支,慢慢的量增多了,可能要每天吸20支才能达到每天吸10支的效果。第五是因为吸烟逐渐减少了爱好,有很多烟民朋友到门诊的时候就跟我们说,我就这点爱好了,如果戒了烟,生活还有什么趣味呢?其实就是他因为吸烟减少了其他的生活爱好。第六是明知吸烟有害还戒不了,比如他的冠心病已经进行了大型手术,过了一段时间又重吸。如果这6条符合3条,这个人就成瘾了,这个时候就别靠自己的毅力对抗烟瘾了,最好到医院去找医生,有一些行为矫治的办法、一些药物治疗的办法,这样烟民在戒烟的过程中可能会少走弯路,戒起来更容易一些。健教中心杨宠 201561 11:00:51 主持人:网友"香蕉船"问,今天是六一国际儿童节,预防控制未成年人吸烟也是一个非常重要的话题,这方面有什么措施呢?杨功焕:其实对于预防青少年吸烟,一直是控烟工作中的中心环节,其实烟民也并不希望自己的孩子吸烟。关于青少年的预防措施之前只是局限在学校里的健康教育,要求孩子们不要吸烟。但是后来大家都发现,单纯的指望学校里的健康教育预防孩子不吸烟是做不到的,它要和很多政策结合起来,第一,烟很便宜,在学校周围100米左右有很多小烟摊,甚至单支售烟,所以孩子们很容易能买到香烟。第二是广告,什么"天才出于勤奋、烟草助你成才",这种广告甚至放到了学校里,孩子在这样的环境内,怎么可能不抽烟呢?所以预防青少年吸烟,一方面是要帮助他,进行健康教育,更重要的是我们控烟的所有措施中都应该想到,包括不准卖单支烟、提高烟价,禁止所有的广告,在影视镜头中不要有过多的吸烟镜头,这些措施综合起来,都对预防青少年吸烟有好处。[主持人]网友"香蕉船"问,今天是六一国际儿童节,预防控制未成年人吸烟也是一个非常重要的话题,这方面有什么措施呢?[杨功焕]其实对于预防青少年吸烟,一直是控烟工作中的中心环节,其实烟民也并不希望自己的孩子吸烟。关于青少年的预防措施之前只是局限在学校里的健康教育,要求孩子们不要吸烟。但是后来大家都发现,单纯的指望学校里的健康教育预防孩子不吸烟是做不到的,它要和很多政策结合起来,第一,烟很便宜,在学校周围100米左右有很多小烟摊,甚至单支售烟,所以孩子们很容易能买到香烟。第二是广告,什么"天才出于勤奋、烟草助你成才",这种广告甚至放到了学校里,孩子在这样的环境内,怎么可能不抽烟呢?所以预防青少年吸烟,一方面是要帮助他,进行健康教育,更重要的是我们控烟的所有措施中都应该想到,包括不准卖单支烟、提高烟价,禁止所有的广告,在影视镜头中不要有过多的吸烟镜头,这些措施综合起来,都对预防青少年吸烟有好处。[主持人]最近看到了很多电子烟的宣传,请问电子烟到底怎样呢?对戒烟有帮助吗?[肖丹]电子烟其实是基于一种减害的原理,烟草的烟雾中含有7000多种化学物质,有害物质高达几百种,其中只是尼古丁是可以让人成瘾的,而成瘾一直是世界难题,许多医学方面的专家觉得,如果一个人的成瘾问题解决不了,我们就减害。也就是说,在电子烟中尽量把有害物质去除,保留尼古丁,所以吸烟的时候吸入了尼古丁,而其他有害物质去除了。而电子烟需要大量研究证据来证明它的疗效和安全性,有一些研究在《柳叶刀》杂志上已经发表,证明可以通过电子烟可以让一些人减少烟量,甚至戒烟。但是也有研究发现电子烟对青少年有不利的影响,比如电子烟更容易吸引青少年尝试。目前世界卫生组织也没有推荐电子烟作为戒烟的方法。[杨功焕]在证据不充分之前,不宜推广电子烟,而且对青少年的危害更大,最近的研究也越来越发现电子烟产品对健康的危害,而且尼古丁不仅仅能助瘾,它没有缓释机制,会导致过量吸入尼古丁,这时对心脏的危害是很大的。这点一定要让烟民知道,不要让他们觉得电子烟好歹没有二手烟、好歹没有其他的危害,这点在没有证据之前不要推广。[肖丹]如果烟民朋友觉得没有好办法戒烟的话,我们可以推荐很多经循证医学研究的办法,比如尼古丁替代药物等等,这是值得烟民去尝试的。而电子烟帮助戒烟没有足够的证据,所以还是不要推广。[主持人]网友"绿皮火车"问,此前北京市的医院、餐馆已经明确禁烟,但仍然有人明目张胆地吸烟却无人监管,这些监管主体到底包括哪些机构?到底谁来管这件事?[梅红光]首先大家要确立一个比较正确的理念,并不是说我们6月1号《条例》实施以后室内的违法吸烟行为就一夜之间消失了,这是不可能的。但是总的来讲,违法的吸烟行为是在下降的,这是一个趋势。说是有人明目张胆地吸烟却无人监管,我想在6月1号以后这种情况会减少。我们目前设计的《条例》里是有监督执法的体系,是一个社会共治的很完整的体系,叫"政府领导、单位负责、个人守法、公众参与"的模式,就是把吸烟的相关各方都纳入到控烟工作当中来。我们更强调的是主体的监管职责,不仅仅是我们的监督执法队伍。当然,对于违法吸烟行为的监督主体是卫生计生监督机构,即卫生监督所,它不仅仅针对个人,更是对场所执行《条例》是否到位进行查处,在《条例》里赋予卫生监督机构调取场所经营的录像,采用高科技手段进行烟雾监测的权利。如果通过这种监测发现有吸烟的,场所是理所当然的要负责任的。所以要以场所的主体责任作为抓手,把控烟工作做好。此外,还涉及到几个部门,像公安,我们在处罚的过程中如果遇到拒不配合或扰乱社会秩序的,公安机关要介入。如果我们在室外区域设置的吸烟区违反消防规定的,消防部门要介入。如果有利用自助机、利用网络非法销售烟草或者有烟草广告行为的,工商部门要介入。还有在烟店里没有写上"吸烟有害健康"和"不得像未成年人售烟"的牌子的,以及向未成年人售烟的,这两个行为由烟草专卖部门处罚。还涉及到城管,根据市政市容管理条例,乱扔烟头的由城管部门进行处罚。综上,整个监督体系是以卫生计生监督部门为主的六家部门联合在一块儿的一个系统性的监督执法体系。[主持人]希望一个比较完善的体系能为《条例》的执行带来帮助。[梅红光]抓场所、抓单位,这是主要抓手。[主持人]网友"小熊饼干"问,有一个说法是低焦油等于低危害,这是正确的吗?[肖丹]这是错误的,2012年国家卫生计生委已经发布了中国吸烟危害报告,里面有大量证据来论证吸烟对健康的危害,其中明确指出低焦油不等于低危害,因为焦油只是烟草中有害物质的一种,刚刚已经提到,烟草中的有害物质有几百种,致癌物质高达69种,焦油含量低不等于其他物质的含量低。在吸烟的过程中,随着尼古丁的吸入,这些有害物质都会吸入到人体,引起人体各个相关系统的疾病,所以大家如果看到烟盒上这个写着0.8毫克、那个写着0.2毫克,千万不要被误导,不是焦油物质低了危害就低了,只要是吸烟,就会对身体有危害。[主持人]大家都知道吸烟对肺部的危害,是不是对其他器官的危害也令人发指?[肖丹]对,吸烟可以明确引起肺部疾病,比如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘;对心脏,可以引起心脏动脉硬化症,冠心病、亚临床动脉粥样硬化症、外周血管病;对脑部,可以引起脑中风,另外还可以引起一大类疾病就是肿瘤,就是以肺癌为首的全身多个器官的肿瘤。2014年美国有报告提出了一个非常权威的结论,就是吸烟几乎可以损伤人体所有的器官。而且吸烟还可以影响人类的遗传物质dna,这个人如果吸烟的话,他的遗传物质被改变了,将来他再生孩子的话,这个被改变了的dna可能就会传给他的孩子,他的孩子就有可能患上与吸烟有关的疾病,所以说吸烟可以说是贻害子孙万代的事情。[杨功焕]实际上这些有害物质是顺着血流到全身,它只要走到哪儿都会引起疾病,所以这就不奇怪了。[主持人]有一位网友说,许多吸烟者习惯用"包"来形容自己每天的吸烟数量,每包是20支,我建议每包改为18支,这样可以无形中减少吸烟者吸烟的数量。[肖丹]我觉得不太可行,吸烟者吸烟的量是由他的血液中的浓度决定的,吸烟者吸一定的烟,保持血液中一定尼古丁浓度,如果血液中的尼古丁浓度低了,他就有继续吸烟的欲望。无论是18支烟还是20支,对烟民来讲,他血液的浓度由需要吸的烟来决定,所以不是根据"包"来硬性决定的。如果这个人每天就吸20支或25支,你换成每包18支以后,他还是不够,还是要继续吸,他需要达到血液中尼古丁一定的浓度之后才会停止吸烟。[主持人]网友"我要飞飞飞"问,有人说戒烟会引起疾病,有没有这个道理?[肖丹]其实这个真是误区,好多人说身体适应了有尼古丁存在的平衡了,一旦把烟戒了,这个平衡被打乱,所以会引起疾病,因此不能戒烟。而事实上由于戒烟了以后,体内的尼古丁下降了,很多人会出现"戒断症"的反应,有人烦燥不安,有人总发脾气,有人总想吃东西,有人抑郁,反应不一样,而且每个人在戒断的过程中每个阶段的反应不一样,这些症状随着时间的延长可以逐渐减轻甚至消失,这是戒烟中非常正常的阶段。而且在这个过程中如果使用一些戒烟药物的话,这个戒断症状可能就没有,戒烟者可能就什么不舒服的感觉都没有。所以,从接受戒烟的角度来讲,坚持两三个月,受益一辈子。这两三个月可能有一些难受,但是戒断症状是有时限性的。我们经常举的例子就是女人怀孕还要十个月不舒服呢,生了孩子以后才慢慢恢复,而戒烟的过程才两三个月,可以让自己一辈子受益,而且可以使用一些方法,不让自己出现不舒服的情况。[主持人]看来戒烟引起疾病这个观点是错误的。网友"淡啶"问,不吸烟难受怎么办?[肖丹]有些烟民朋友如果想戒烟,但是不是特别方便找戒烟医生、戒烟药的话,其实烟瘾真正发作的时候就是一小会儿,发作的时候转移注意力做点别的事情,比如深呼吸5次,可能他在会议中想吸烟了,但是又不能出去,就可以缓慢地一次一次深呼吸,或者喝点水,或者想一些替代的办法,比如有的烟民一早上起来就一定要吸烟,这时候可以给自己安排几件事,比如早上起来先去洗手间慢慢刷牙,或者给自己倒杯白开水,慢慢喝,或者给自己准备早餐。这几件事,如果烟民朋友能坚持下去,早上这支烟就能戒掉了,一般来讲是用一个新的习惯代替旧的习惯,而一个新的习惯的形成往往需要21天的时间。所以在最开始的时候,这些朋友一定要自己提醒自己,早上起来我要马上去刷牙、我要马上去喝水,慢慢成了习惯以后,这就是他生活中的一部分,早上吸烟这件事就能被刷牙或喝水这个好的习惯所代替,所以他是可以自己去尝试一些适合自己的行为改变的办法的。还有的朋友是饭后一支烟,他可以想办法,比如去运动运动、给自己倒杯茶等等。还有人说戒烟以后总觉得手、嘴没东西,觉得不舒服,这时候他的手里可以玩儿玩儿健身球,或者拿个笔,让手动起来,或者叼一个牙签,让手、口的习惯好好地过渡一下,这些都有助于帮他戒烟。我们在帮烟民戒烟的时候总是帮助烟民找到他自己吸烟的习惯,找到他最难戒的那几支烟,针对他最难戒的那几支烟,一定要摸索出适合他自己行为的改变的办法。其实每个人最终的戒烟之路都是不一样的,每个人的戒烟怎么成功都有他个人的方式,只有他根据自己的路去寻找,最终才可能成功扔掉烟。[主持人]网友"秘书"问,我多年写材料,习惯边吸烟边思考边写材料,我也知道吸烟对身体不好,但是没办法,为了完成任务,写好材料,还是得吸。请问针对我这样的,该怎么办?[肖丹]其实这位网友说写材料不吸烟不成,这是没有依据的,因为烟草是明代万历年间才传入我国,在这之前像李白、杜甫都有很好的诗篇,这不是通过烟草才能实现的。此外,有些人可能确实有这样的反应,他觉得吸烟的话可以文思泉涌,这是觉得烟草中的尼古丁有一定的药力作用,它可以使人愉悦、提神。但是请这位朋友想想,吸烟的同时烟草中几百种有害物质都吸入到身体里了。我们说,作决定往往要平衡风险与益处,平均两个烟民就有一个人死于烟草,你将来愿意成为这二分之一吗?另外,因为吸烟的危害有个潜伏性,不是一吸烟就得病,往往经过几年、几十年的潜伏期才得病,在他逐渐吸的过程中,疾病可能就找上他了。而且现在已经有明确的证据,吸烟可以引起老年痴呆,如果他继续吸的话,可能老了以后变痴呆的可能性就更多,随着他年龄的增长,如果脑子有些问题,还怎么写稿?还怎么继续他的职业?所以,平衡风险和益处,这个烟他该不该继续吸。其实有些办法这时候就可以替代,比如把吸烟改成喝茶,或者放一些音乐,用一些新的习惯代替旧的习惯,这样对他的健康、对他写稿都是有好处的。[主持人]今天是6月1日,《北京市控制吸烟条例》将正式生效。同时,今天也是国际儿童节,希望小朋友们能在一个清新无烟的环境中健康成长,希望我们每个人都积极参与到控烟的行动中。感谢杨教授、肖主任、梅处长接受我们今天的在线访谈,感谢各位网友的参与。今天的在线访谈就到这里,咱们下次再见。


日前,国际可再生能源署(irena)、21世纪可再生能源政策网络(ren21)、彭博新能源财经(bnef)相继发布了最新的可再生能源报告,这些报告不约而同地表达了同一个观点:即便没有财政补贴,可再生能源也是当前最便宜的发电来源。 irena在报告中指出, 安装和维护成本是阻碍可再生能源大规模商业化应用的主要因素, 鉴于该行业成本下降趋势已经确定, 在没有任何经济援助的情况下, 陆上风能和太阳能发电已经比任何低成本化石燃料替代品还要便宜和清洁。 即便是和现存在运中的燃煤电站相比,新的太阳能和风能发电设施的安装成本优势仍然十分显著。 分析师指出, 陆上风能和太阳能的电力成本将从2020年持续低于任何化石燃料,毋庸置疑将是全球实现"脱碳"目标的最大功臣。 irena数据显示,全球某些地区的陆上风能和太阳能发电成本仅为0.04美元千瓦时,而智利、墨西哥、秘鲁、沙特、阿联酋的太阳能发电拍卖价还曾创下历史新低的0.03美元千瓦时。 2018年,集中式太阳能发电的全球加权平均成本同比下降26%,生物质能下降14%,光伏发电和陆上风电下降13%,水电下降12%,地热和海上风电下降1%。 irena预计,2020年全球陆上风电的平均成本将再下降8%达到0.045美元千瓦时,光伏发电的平均成本将再下降13%达到0.048美元千瓦时。 此外, 2020年全球将有超过34的陆上风电、15的光伏发电的价格低于最便宜的新型燃煤、石油和天然气发电成本。 另据irena统计,去年全球可再生能源行业从业人员达到1100万人,比2017年增加6%,这进一步证明该行业在全球经济和能源结构中的作用日益关键。 就业主要集中在中国、美国、巴西和欧洲等国, 其中亚洲国家占全球可再生能源就业市场的60%,而太阳能仍是全球可再生能源行业的最大"雇主"。 6月27日晚,大唐国际发电股份有限公司公告称,由于控股子公司甘肃大唐国际连城发电有限责任公司(下称甘肃大唐)无力支付到期款项(约1644.34万元), 向甘肃省永登县人民法院申请破产清算。 而就在半年前的2018年12月,大唐发电也发布了《关于控股子公司申请破产清算的公告》。公告称,鉴于公司控股子公司大唐保定华源热电有限责任公司两台125mw机组被列入火电去产能计划,要求在2018年完成机组关停、拆除,且结合该企业资产负债状况,公司董事会同意该公司进入破产清算程序。 短短半年之内,两家火电厂宣布破产,火电企业的经营困局再次引起广泛讨论, 人们不禁会问,火电企业真的不行了吗? 未来是否会有更多的企业加入破产行列?一度被媒体预测的火电企业倒闭潮真的来临了? 很遗憾,上述三个问号给出的都是肯定的答案,当前火电企业破产仅仅是一个开始,未来还将成为新常态。 一个原因是全国范围内电力过剩格局未得到根本缓解,供求失衡之下,发电端去产能,火电依然首当其冲。 另一个重要原因是 新能源发电成本快速下降,平价时代提前来临,把火电企业逼到了死角。 在新的竞争格局之下,新能源装机在总装机中的占比,越来越成为发电企业是否具有竞争力的重要标志。 曾几何时,风光发电还被看成是"垃圾电",但是随着新能源技术的不断进步和装机造价的快速下降,新能源发电的平价时代提前到来,而新能源的平价时代,将会无情地挤压火电企业未来的生存空间。 在去年年底投产的光伏领跑者项目中,三峡新能源格尔木项目投出了0.31元千瓦时的超低电价,而这个电价甚至低于了当地的脱硫煤电的标杆电价,成为新能源行业的重大节点性事件,它预示着, 光伏行业不靠补贴,完全参与电力市场化竞争时代已悄然来临。 截止到2018年底,我国风电和光伏发电的装机分别达到1.9亿和1.7亿千瓦,而每年的新增电源中,风光发电占到总装机的一半以上,随着技术进步和成本的进一步下降,新能源发电将由电力供应的"边角料"逐步成长为主力电源之一。 从目前五大发电的装机比例可以看到当前的竞争格局,厂网分开后,在传统的五大发电中,华能集团排名第一,依次为大唐、华电、国电和中电投,而随着电源结构的不断调增和优化,竞争格局明显发生了改变。 先前的小兄弟国电投(中电投前身),由于快速调整电源结构,可再生能源发电比重与其他几家逐步拉开差距,目前在发电环节中成为最为优质的佼佼者。 而火电占比较大的公司,由于包袱沉重、尾大不掉而沦为"没落的贵族"。 事实上,在全球减排和可再生能源崛起的当下, 火电的衰落是必然的, 在国际上也可以找到类似的先例。原本垄断德国电力供应的四大集团:e.on和rwe、vattenfall和enbw,近年来就遭遇了前所未有的危机。尤其是排名前两名的e.on和rwe,甚至创造了连续5年股价跌幅都超过三分之二的历史记录,而这两家企业电源结构均以火电为主,火电和核电加起来都超过发电量的9成以上。 在我国,火电企业在煤价高企、环保改造、发电量减少等各种压力之下,经济性变得越来越差,而在其他替代电源竞争力增大的背景下,火电行业的整体危机也渐行渐近。


在整个吴哥古代遗迹中,吴哥寺无疑是最为令人叹而观止的建筑。它建于12世纪,当时举全国之力,花了大约35年建造。它以建筑宏伟与浮雕精致闻名于世,是现在保存得最完好的庙宇。1992年,联合国将吴哥古迹列入世界文化遗产。它的造型,已经成为柬埔寨国家的标志,展现在柬埔寨的国旗上。 金色吴哥寺-吴哥纪行之三 2014年12月18日 在整个吴哥古代遗迹中,被称作"小吴哥"的吴哥寺无疑是最为令人叹而观止的建筑。它建于12世纪,当时举全国之力,花了大约35年建造。它以建筑宏伟与浮雕精致闻名于世,是保存得最完好的庙宇。1992年,联合国将吴哥古迹列入世界文化遗产。它的造型,已经成为柬埔寨国家的标志,展现在柬埔寨的国旗上。 在蒋勋看来,小吴哥有独立的护城河,有四边的城门,有外墙内墙,所有城市应该具备的格局规矩它都有,已经远远超过一个"寺庙"的元素。因此,或许应该视为一个独立的城市,是一个五脏俱全的"城中之城"。 小吴哥看不厌,昨天下午去了,今晨又去。 一条人工开凿的护城河宽度有190米,水波荡漾,隔河相望,吴哥寺更显庄严巍峨。沿宽敞的石板大道往前,吴哥寺越来越显清晰华丽。 昨天下午我们登塔至最高处,望着夕阳映望塔身的金光灿烂,思绪似乎也进入了许多年前吴哥乃至高棉曾经有过的辉煌。 每个平台的周围都有面向四方的长廊,连接着神殿、角塔和阶梯,即使长廊的墙上也全都刻有描述古代印度神话故事的浮雕。 吴哥建筑在15世纪初突然人去城空。此后的几千年里,这里成了树木和杂草丛生的森林与荒原,曾经辉煌的古城隐藏其中。直到19世纪法国人发现这个遗迹以前,连柬埔寨当地居民对此都-无所知。任何一个民族的文化都应有延续性。吴哥,一个曾经繁荣过600年的王朝,为什么它的文化竟一下子就中断?我颇为不解。 今晨又去看小吴哥日出。都说小吴哥日出在这里是最壮观的,导游也如是说。每年3月23日和9 月23日,太阳从小吴哥正中的那个佛塔顶上升起的,堪称奇观。四点五十分,我们一行8人出发。到达小吴哥护城河边,天还未明,朦胧暗色中已游人如织。看来,来到暹粒,是没人愿意错过这一刻的。 池塘边是观看日出的最佳点,因为石塔的倒映,也因为太阳升起时的倒影。 只是许多摄影爱好者早在我们之前占倨了有利位置。犹豫之后,我们决定移师南边的另一个池塘。南边池塘边, 果然人少,也许,从摄影的角度来说,不如北边,但不挤攘,在这里可享受一份宁静。在小吴哥享受这样的恬静,在我,觉得比拍一张好照片更值得。 云层很重,天渐亮时,空中出现桔红的曙色,太阳却迟迟不露面。等待拍照的都有点失望,我们因为享受了这种恬淡,失落似乎比别人少一些。 待离开时,太阳出现了,却已有三尺多高。虽然,它跃起的一刻没看到,但晨阳下的小吴哥依然美。这种美,是时间与空间交融的美。


2月5日,《中共中央 国务院关于抓好"三农"领域重点工作确保如期实现全面小康的意见》发布。这是改革开放以来第22个,21世纪以来第17个指导"三农"工作的中央一号文件。《意见》指出,2020年是全面建成小康社会目标实现之年,是全面打赢脱贫攻坚战收官之年,要集中力量完成打赢脱贫攻坚战和补上全面小康"三农"领域突出短板两大重点任务。补短板离不开真金白银的政策支持和要素保障。今年中央一号文件在强化土地、资金、产业等方面政策的含金量很高。 0 1 关于破解乡村发展用地难题 原文: 破解乡村发展用地难题。坚守耕地和永久基本农田保护红线。完善乡村产业发展用地政策体系,明确用地类型和供地方式,实行分类管理。 开展乡村全域土地综合整治试点,优化农村生产、生活、生态空间布局。在符合国土空间规划前提下,通过村庄整治、土地整理等方式节余的农村集体建设用地优先用于发展乡村产业项目。新编县乡级国土空间规划应安排不少于10%的建设用地指标,重点保障乡村产业发展用地。省级制定土地利用年度计划时,应安排至少5%新增建设用地指标保障乡村重点产业和项目用地。农村集体建设用地可以通过入股、租用等方式直接用于发展乡村产业。按照"放管服"改革要求,对农村集体建设用地审批进行全面梳理,简化审批审核程序,下放审批权限。推进乡村建设审批"多审合一、多证合一"改革。抓紧出台支持农村一二三产业融合发展用地的政策意见。 扎实推进宅基地使用权确权登记颁证。以探索宅基地所有权、资格权、使用权"三权分置"为重点,进一步深化农村宅基地制度改革试点。 解读: 过去的工业优先、城市优先发展政策,工业、商业、房地产等用地多是来源于农业的土地,而休闲农业、乡村旅游、设施农业、农产品加工等农村三产融合、富民的乡村产业反而很难拿到用地指标。2020年"中央一号文件"不仅是在指标作出了明确规定,还提出将农业种植养殖配建 的各类辅助设施用地纳入农用地管理,而且明确农业设施用地可以使用耕地。所以这一块实际上是一个巨大的突破。在去年花了大力气整治原来不合法的一些大棚房基础上,现在开了一个口子,我们要让新的产业,特别是富民的乡村产业,得有自己的配套设施建设用地。 尤 其值得注意的是, 文件指出,"农村集体建设用地可以通过入股、租用等方式直接用于发展乡村产业",这种提法尚属首次。相关专家认为,"入股"意味着要有定价,而定价则意味着要先"入市",农地入市改革有望进一步推进。 事实上,2020年1月1日实施的新《土地管理法》,即破除了集体经营性建设用地进入市场的法律障碍,明确规定农地可以直接进入市场流转。将大幅度增加农民的土地财产收入。接下来,预计有关农地入市的相关政策如集体经营性建设用地的界定、入市交易流程制定、相关增值收益分配等,有望加快配套出台。 0 2 关于发展富民乡村产业 原文: 发展富民乡村产业。支持各地立足资源优势打造各具特色的农业全产业链,建立健全农民分享产业链增值收益机制,形成有竞争力的产业集群,推动农村一二三产业融合发展。加快建设国家、省、市、县现代农业产业园,支持农村产业融合发展示范园建设,办好农村"双创"基地。重点培育家庭农场、农民合作社等新型农业经营主体,培育农业产业化联合体,通过订单农业、入股分红、托管服务等方式,将小农户融入农业产业链。继续调整优化农业结构,打造地方知名农产品品牌。 解读: 全面建成小康社会,只有不到1年的时间。 小康,一个重要指标是看农民的钱包鼓不鼓。在当前宏观经济下行压力加大背景下,农民增收形势不容乐观,必须主动作为, 多渠道促进农民持续增收 。普通农户过去只是简单的生产者,经营管理能力远远达不到机械化以及其他现代农业技术装备的使用要求,因而需要 家庭农场、农民合作社 等"懂生产管理,又懂经营管理"的新型农业经营主体参与到农业发展中来。 农业农村部乡村产业发展司司长曾衍德指出,现在很多乡村产业,一直停留在整个产业链和价值链的底端,难以提升综合效益。 我国第一产业增加值占gdp的比重只有7%左右;而农产品加工业主营业务收入达到15.5亿元,休闲旅游营业收入0.85亿元,加起来之后在县域生产总值中的占比明显提升。在农业发达国家,依托农业发展的二三产业增值幅度更大。因此,发展富民乡村产业,要促进一产往后延、二产两头联、三产连前端,同时要有跨界融合的思维,越过农业的界面与现代要素交叉重组,推进产业融合、产城融合、城乡融合,走出一条创新发展之路。 作为一项融合性极强的产业,文旅产业将在推进乡村产业发展转型、推动农民增收方面发挥越来越重要的作用,尤其是在大城市郊区的乡村。因为它是横跨一二三次产业、兼容生产生活生态、融通工农城乡的新产业新业态,大力发展休闲农业和乡村旅游,产业欣欣向荣,环境舒适宜人,人民安居乐业,让文化一脉相承,让乡愁有处安放,就能使农业强、农村美、农民富、市民乐。乡村文旅可以最大限度地提升农业产能、发现乡村价值。 0 3 关于乡村投资 原文: 优先保障"三农"投入。加大中央和地方财政"三农"投入力度,中央预算内投资继续向农业农村倾斜,确保财政投入与补上全面小康"三农"领域突出短板相适应。地方政府要在一般债券支出中安排一定规模支持符合条件的易地扶贫搬迁和乡村振兴项目建设。各地应有序扩大用于支持乡村振兴的专项债券发行规模。中央和省级各部门要根据补短板的需要优化涉农资金使用结构。落实农户小额贷款税收优惠政策。符合条件的家庭农场等新型农业经营主体可按规定享受现行小微企业相关贷款税收减免政策。 解读: 去年乡村的投资出现了大的滑坡,以往多年乡村的固定资产投资每年增速可以达到20%以上,但去年却是罕见的负增长。乡村投资的资金渠道大致分为三种:一是中央预算内投资,来源于中央财政;二是地方财政增加投入之外,要发行债券,优先用于乡村投资;三是在金融领域的普惠金融,过去家庭农场、农业合作社这些新兴农业经营主体并没有享受到小微企业的一些优惠政策,而今年专门列了出来,提出" 符合条件的家庭农场等新型农业经营主体可按规定享受现行小微企业相关贷款税收减免政策"。 文件还明确提出加大中央和地方财政"三农"投入力度,中央预算内投资继续向农业农村倾斜,加大地方债用于"三农"规模,要求抓紧出台调整完善土地出让收入使用范围进一步提高农业农村投入比例的意见。同时引导和鼓励工商资本下乡,切实保护好企业家合法权益。从中央到地方,包括金融资金,及其他税费的减免,目的就是想把更多的钱都利用起来,来支持乡村振兴。 0 4 乡村文化助推乡村振兴 原文: 改善乡村公共文化服务。推动基本公共文化服务向乡村延伸,扩大乡村文化惠民工程覆盖面。鼓励城市文艺团体和文艺工作者定期送文化下乡。实施乡村文化人才培养工程,支持乡土文艺团组发展,扶持农村非遗传承人、民间艺人收徒传艺,发展优秀戏曲曲艺、少数民族文化、民间文化。保护好历史文化名镇(村)、传统村落、民族村寨、传统建筑、农业文化遗产、古树名木等。以"庆丰收、迎小康"为主题办好中国农民丰收节。 解读: 推动乡村文化振兴,需要对乡村传统文化进行保护、传承与发展,使其与现代文化有机融合,以更好延续乡村文化血脉。应加大对乡村优秀传统文化挖掘、整理和保护力度,充分发挥其在凝聚人心、教化群众、淳化民风中的重要作用。 从物质文化层面而言,应加强对传统村落基本格局的保护,加强对乡村文物古迹、传统建筑以及民间文化活动场所等的保护。从非物质文化层面而言,应加强对乡村非物质文化遗产的保护、传承与发展,如乡村优秀传统曲艺、民间工艺美术、传统节庆活动、传统体育活动等。 可以借助现代科技手段、现代文化创意设计表现乡村传统文化,鼓励乡村传统文化与乡村旅游深度融合,不断激发乡村文化的活力。 附:近年来 历年"一号文件"回顾 : 2019:关于坚持农业农村优先发展做好"三农"工作的若干意见 2018:关于实施乡村振兴战略的意见 2017:关于深入推进农业供给侧结构性改革加快培育农业农村发展新动能的若干意见 2016:关于落实发展新理念加快农业现代化 实现全面小康目标的若干意见 2015:关于加大改革创新力度 加快农业现代化建设的若干意见 2014:关于全面深化农村改革加快推进农业现代化的若干意见 2013:关于加快发展现代农业,进一步增强农村发展活力的若干意见 2012:关于加快推进农业科技创新 持续增强农产品供给保障能力的若干意见 2011:关于加快水利改革发展的决定 2010:关于加大统筹城乡发展力度 进一步夯实农业农村发展基础的若干意见 2009:关于促进农业稳定发展农民持续增收的若干意见 2008:关于切实加强农业基础设施建设 进一步促进农业发展农民增收的若干意见 注:内容来源新京报、文化和旅游部、人民日报等,图片来源网络,版权归作者所有,如有版权问题请及时联系,我们会尽快妥善处理。


原文地址:关注文明史的交融与发展作者:历史首席团队关注文明史的交融与发展 文明"是指人类所创造的全部成果。文明史以科学技术、生产力的发展为主轴,把人类社会划分为农业文明与工业文明阶段,在同一个层面上又可以分为政治文明、物质文明和精神文明。近两年的高考历史试题注重考查文明的产生、发展,以及在同一生产力水平基础上形成的类型多样的文明,还重视考查同一时期不同文明在接触与交流、冲突与融合等过程中的发展。 随着新课标的逐步推广,在高考历史(包括单科历史试卷和综合试卷中的历史部分,下同)的测试中重视对人类文明演进史的考查,主要考查中国古代文明的特点、不同时期的工业文明,以及工业文明与农业文明的交流与碰撞,通过全球的视角,对各文明的纵向发展与横向交流进行勾勒,从不同层面展示了人类文明发展的历史画卷。 从人类文明演进角度观察历史 从人类文明发展的角度解读历史,尤其重视文明演进的成果,对历史事物的评价注重其对文明进程所起的长远影响。特别注意纠正机械地运用阶级分析方法的错误,对于历史上剥削阶级的代表人物及其主张、剥削阶级主导的历史事件等问题的评价,不仅应该放在当时特定的历史环境中分析其成功与失败、经验与教训,更要从历史发展的角度注重文明演进的成果,注重文明演进的作用,通过"亦此亦彼"多角度进行评价,不一定用"非此即彼"的逻辑强行评判。 以生产力标准把握文明发展走向 文明的变化,受到许多复杂因素的影响,但最终是在生产力发展的推动下实现的。因此,文明史以生产力的发展为主轴,将人类社会的发展划分为农业文明时代和工业文明时代,阐释两大文明的产生、发展、扩展以及转型。以生产力为标准把握文明发展的走向,以生产力为标准建立知识的纵向结构体系,这在历史教材中得到了充分的体现。例如人教社编写的世界近代史,就是以简单协作(资本主义萌发)时期、工场手工业时期、蒸汽时代、电气时代来划分阶段的,这是以生产力为标准的结构体系。又如该社编写的中国近代史,以侵略史、抗争史、探索史为线索编写,在学习时也可以从文明演进的角度重新整合。从1840年到1919年,是中国社会从农业文明向工业文明转型的时期,从进程来看:洋务运动使中国迈出了近代化的第一步,为社会转型提供了最初的动力,民族资本主义的发展为近代化奠定了物质基础。康有为与孙中山均为废除君主专制、建立资本主义制度而奋争。只是前者主张改良,建立君主立宪制,后者主张革命,建立共和制。辛亥革命推翻了清政府,结束了封建帝制,成为中国政治近代化的里程碑。陈独秀于1915年发起新文化运动,大力鼓吹民主与科学,试图改造国民素质,从而将中国的思想近代化又向前推进了一步。从特点来看:由于处于从农业文明向工业文明转型时期,中国人民在经受武力征服和强权政治压迫的同时还面临着西方工业文明的挑战,因此,与独立、民主、富强的目标相伴随,民主政治的斗争常常与民族救亡运动相联系。 多角度理解文明的交融与发展 文明史将整个世界看作是一个不可分割的有机统一体,任何文明都不是绝对封闭的、排他的,各种文明之间既有交流,也有矛盾、碰撞。某一文明正是在不停地借鉴其他文明的过程中一点一滴地改变着自己。考生应该注意横向联系,从多角度理解文明的交融与发展。 第一,注意历史事物与物质、政治、精神文明的内在联系。文明可以分解为物质文明、政治文明和精神文明,相互联系为统一的整体。物质文明是政治文明和精神文明赖以建立的基础,政治文明和精神文明又反过来推动或阻碍着物质文明的进步。文明的进步有时是这三方面同时推进,有时是某一方面或两方面领先,而其他方面相对滞后。正是各个要素之间内在的联系及其相互作用,产生了文明的整体效应。 第二,注意一国内部不同民族文明的交融。例如,中华文明就是在各民族文明交融中形成的。中华文明是以农耕为主要生活来源的华夏文明为基础的。历代王朝通过有效的政治措施、经济与文化交流,使华夏文明在向周边扩散的同时汲取了其他民族的文明。 第三,注意不同国家文明的交融、碰撞与发展。对古代的中外交流,不仅要了解概况和沿革,还要关注其对中国或世界文明的作用。例如,印度的佛教文明在思想观念、生活习俗、文学艺术等许多方面,促进了中华文明的发展。工业革命改变了资本主义经济的运行机制,工业资产阶级为攫取更为广阔的商品市场和更丰富的廉价原料大肆对外扩张。殖民掠夺给当地人民带来了深重灾难,同时在客观上也极大地冲击了殖民地、半殖民地落后的社会经济体制,传播了新兴的资本主义生产方式和思想观念。在激烈的碰撞中,在付出沉重代价的同时,中国、印度等一些国家开始向经济工业化、政治民主化、思想理性和科学化迈进。 总之,从人类文明演进的角度观察历史,以生产力的标准把握文明发展的走向,构建历史主干知识的纵向结构;从多角度理解文明的交融与发展,注重主干知识的横向联系。


转基因食品的利与弊 转基因食品的利与弊具体是什么呢?下面就详细的介绍下,使得对它也是有着一些了解,在对这样食物选择上也都知道它对我们有着怎么样的帮助作用。 转基因食品的有较多的优点: 一、可增加作物单位面积产量;可以降低生产成本; 二、通过转基因技术可增强作物抗虫害、抗病毒等的能力; 三、提高农产品的耐贮性,延长保鲜期,满足人民生活水平日益提高的需求; 四、可使农作物开发的时间大为缩短;可以摆脱季节、气候的影响,四季低成本供应;打破物种界限,不断培植新物种,生产出有利于人类健康的食品: 转基因食品也存在潜在风险,如过敏性、毒性及对环境影响也令世人关注。 一、毒性问题。一些研究学者认为,对于基因的人工提炼和添加,可能在达到某些人们想达到的效果的同时,也增加和积聚了食物中原有的微量毒素。 二、过敏反应问题。对于一种食物过敏的人有时还会对一种以前他们不过敏的食物产生过敏,比如:科学家将玉米的某一段基因加入到核桃、小麦和贝类动物的基因中,蛋白质也随基因加了进去,那么,以前吃玉米过敏的人就可能对这些核桃、小麦和贝类食品过敏。 三、营养问题。科学家们认为外来基因会以一种人们目前还不甚了解的方式破坏食物中的营养成分。 四、对抗生素的抵抗作用。当科学家把一个外来基因加入到植物或细菌中去,这个基因会与别的基因连接在一起。人们在服用了这种改良食物后,食物会在人体内将抗药性基因传给致病的细菌,使人体产生抗药性。


内容摘要 新大纲从义务教育培养目标出发,面向大多数学校和大多数学生,着眼于提高全民族的素质。在教学内容方面,从义务教育实际出发,新大纲适当降低化学基本概念和原理的要求,较大幅度降低化学计算的要求,在适当拓宽元素化合物知识面的同时,加强了化学实验,把演示实验列入教学大纲的教学内容。 关键词 实验教学 化学科学素质 主动性和积极性 创新能力 《九年义务教育全日制初级中学化学教学大纲(试用)》(以下简称新大纲)指出:"化学是一门以实验为基础的学科。实验教学可以激发学生学习化学的兴趣,帮助学生形成化学概念,获得化学知识和实验技能,培养观察和实验能力,还有助于培养实事求是、严肃认真的科学态度和科学的学习方法。"充分认识实验教学在化学教学中的地位和作用,切实采取措施加强实验教学,是提高化学教学质量的重要环节。本文结合作者教学实践,谈谈对初三化学教学中实验教学的思考。 一、目前初中化学实验教学的现状及反思 中学化学实验中大部分为演示实验,约占实验总数的9%以上。演示实验又以验证性实验为主。这种实验教学的常用模式是:实验前教师明确讲清有关的知识点,将实验方案和步骤以及注意事项明确地教给学生,再进行演示实验。然后再把实验现象、结果与所讲授的新知识作对应比较,最后由教师或学生做概括总结。 从培养学生综合能力的角度看,长期、单一地选用这种实验教学模式显然是极不妥当的。美国着名教育家杜威认为这样的教学模式是与人的实际思维过程相悖的,它不能使人的创造得到发展,而只能使人的头脑成为仓库。而且这种情形与我国目前大力推行的基础教育课程改革的思路背道而驰,更不符合素质教育的要求。化学新课标在教育目标中把知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三方面分列出来,强调教育的目的是多元的,不是单一的知识传授,不是只重结果,也不只是进行单一智力的培养。这个根本性的变化,对培养新时期具有良好素质和竞争力的新一代具有重要的意义。 二、 培养实验教学中的化学科学素质 在基础教育中,化学科学知识是学生认识世界、面向生活和自身发展不可缺少的知识,这些知识涉及面广,但难度适中或倾向简单,化学实验教学即有得于激发学生的学习兴趣,也有利于学习学生形成概念,获得化学知识,同时,也有利于培养学生观察能力,获得比较熟悉的实验技能,培养学生实事求是,严肃认真的科学态度(课标语)。在实验教学中应注意以下几点: 首先,在选择演示实验时,应以突出教学重、难点为前提,以符合直观、简单、安全、可靠为基本条件,以规范操作为保障,以帮助学生实验技能和科学态度及获取化学知识为目的。如在利用氧化汞分子分解示意图分析提示原子这一概念之前,如果演示一下氧化汞受热分解的实验,有利于学生以直观事实为依据分析问题,从而形成原子这一概念。 其次,学生实验和简单实验设计及实验习题是学生实验技能形成很好的途径。如学完氧气有关知识后。可以让学生总结鉴别氧气的方法,学生可以列出以下方法:1、带火星的木条;2、燃着的木条;3、点燃的硫等。此时,可引导学生分析:方法3不用,因为硫在氧气中燃烧生成有毒的二氧化硫气体,污染空气,对人体有害。1、2理论上都可以用,但1比2更简单、方便,因此,方法1为最佳。可以提醒学生,如果同时鉴别几种气体,通常用方法2。 最后,学生实验规范化也很重要。对学生操作不正确,应给予及时纠正,以防止学生形成错误操作习惯。因此,对学生的规范操作必须严格要求。特别学生学习实验基本操作时,应鼓励学生按规范操作多练习几次。相互监督,相互纠错。而且教师还要善于分析学生发生错误的根源,以便"对症下药"。 三、激发学生学习化学的兴趣,提高学生学习化学的主动性和积极性 初中化学教学是化学教育的启蒙阶段。初中学生年龄孝好奇心强,他们学习化学的动机往往是以满足好奇心和感兴趣为主的。化学实验教学的首要任务是如何激发学生对学习化学的兴趣,并使这种"短暂"的兴趣能够稳定地保持并得以发展,从而提高他们学习化学的主动性和积极性。我在教学中主要抓以下三点: (一)强化演示实验教学 课堂教学中的演示实验,最能调动学生的情绪,激发他们学习的兴趣和求知欲。人教版新教材按照义务教育新大纲规定的31项演示实验内容,在各章节中共安排了85个课堂演示实验。这些实验有的是对化学概念、原理的阐述,有的是对元素化合物知识的分析、验证,有的则属于实验基本操作技能。 例如,在§2-1分子这一节教学中,补充了氨的挥发、碘在酒精中扩散(溶散)的实验,加深了学生对分子运动的感性认识,在§1-4燃烧和缓慢氧化的教学中,对白磷的燃烧演示实验进行改进,用球胆向烧杯的热水中缓缓通入o2,可看到热水中的白磷与o2接触后,也开始燃烧,产生火光。演示结束后,我请学生思考3个问题:1.为什么铜片上的白磷能燃烧,红磷不能燃烧?2.水中的白磷需要什么条件才能燃烧?3.红磷能不能燃烧?接着再补充演示红磷燃烧的实验,将少量红磷放在铁纱网上,直接在酒精灯火焰上加热,请学生观察红磷在空气中燃烧的现象,最后指导学生阅读教材内容,归纳总结出燃烧的条件。学生反映这样学既能理解,又记得牢。 (二)开发家庭小实验 新教材配合教学内容,共设置了13个家庭小实验。教学实践表明,家庭小实验的引入使课堂教学延伸至课外,它对激发学习兴趣、巩固知识技能、培养能力、开发智力起到一定作用。当我第一次向学生布置绪言课的家庭小实验--观察蜡烛色态、构造及点燃时的现象,并与课本第5页习题3配合作为家庭作业时,学生感到很新奇。而第二次布置家庭小实验-用玻璃杯、饭碗和小蜡烛来测定空气中氧气的含量(第7页演示实验1-1的改进),学生开始产生兴趣,大多数学生在家里动手做了这个实验,有的成功,也有的不成功。第二天到课堂上七嘴八舌询问老师,经过简要解释和指导后,有的同学回家又重复做了这个实验,一旦做成功了,其兴奋之情自不必说,学习化学的兴趣也随之激发出来。 (三)开展形式多样的课外实验活动 组织化学兴趣小组是开展课外活动的很好方式,兴趣小组活动除了举办扩展课内所学过的知识内容的专题讲座外,还以做化学趣味实验,制作实验教具、组织参观、进行社会调查等多种形式展开。在小组活动中我尽量发挥学生的特长,鼓励学生多动手、多动脑、多实验。我还结合教学实际,指导学生进行社会调查,如学习§3-1水是人类宝贵的自然资源时,要求学生调查了解"你家附近的河水清澈吗?请问你们父母,在他们当学生时,这条河是不是像现在这样脏?"学习§1-4燃烧和缓慢氧化时,课后布置学生到汽车加油站、仓库观察"严禁烟火"标志,到车站了解哪些物品严禁带上火车。还开辟了"厨房中的化学"实验课题,让学生利用家庭厨房里现有的物品进行实验、观察,如观察没擦干净的铁锅、菜刀表面留下的锈斑;用久的热水瓶胆和烧水壶内沉积的水垢;比较食盐和白糖溶解性的大小;将鸡蛋放入盛食醋的茶杯中观察蛋壳表面产生的气泡以及限用厨房内的用品来鉴别精盐和碱面(nahco3)等。通过这些活动使学生感到化学就在自己身边,化学与生产、生活、社会密切相关,在一定程度上增强了他们关心自然、关心社会的情感。 四、加大实验教学改革的力度,培养学生的创新能力 1.增强实验的探究性 在化学教学中尽管有较多的验证性实验,也应把这个过程当作学生自主探究的过程。要注重引导学生有意地去设计探究性实验,发展学生的发散性思维,从而促进学生创新能力的发展。以同容积的两瓶盛饱和nacl溶液和蒸馏水的鉴别为例:学生在学完溶液后教师可以让学生通过探究将两种物质鉴别开来,并写出鉴别的方法和结论。学生起初会从已有的知识结构来考虑,他们首先想到的是蒸发溶剂法,用这种化学法将两者区别开来。然后教师可以引导学生进行多学科、多层次的思考,从本质上分析二者的差异:饱和na2cl溶液存在na+、cl-和水分子,蒸馏水中只有水分子,这些差异导致了二者的物理性质、化学性质上的不同。学生通过发散性思考,并通过具体的实验验证,得出了许多鉴别方法:(1)物理法-称重量法;电池导电法;物块在溶液中的浮力测量法。(2)化学法-蒸发溶剂法;溶质溶解法。(3)生物法-品尝法;新鲜蔬菜失水法。 2.设计联系实际的实验 为了使学生用化学知识理解和解释身边的现象,在条件允许的情况下应尽量增加一些贴近生活和社会实际的实验。例如初三化学教材中,没有"co2溶于水"的实验。教学中教师可以引导学生联系实际生活举例说明co2溶于水的现象,许多学生举出汽水中溶有大量的co2的事实,教师也可以将一瓶汽水打开,学生通过透明的瓶体可以发现有大量的气体(co2)逸出。但怎样演示"co2溶于水"的实验呢?教师可以设计用一次性注射器来进行该实验,先抽取一定量的水,然后再从集气瓶中抽取一定量的co2,通过活塞的运动来直观地进行co2溶于水的实验,当压强增大时,co2溶在水里的溶解量增加;当压强减小时,co2溶在水里的溶解量减少。学生也可以自己动手做这样的实验。 3.运用现代多媒体技术辅助实验教学多媒体技术能为化学教学提供丰富多彩、生动直观的教学情境。运用多媒体技术可以实现以学生学习为中心,培养学生的自学能力,培养学生适应信息化社会需要的信息收集、选择、处理的能力及人际交往的能力。 传统的实验教学,遇到一些要求高、难、设备贵重的实验,往往难以开出,多媒体正好可弥补这一缺陷,例如:(1)物质条件受限制的化学实验;(2)爆炸、毒性较大且不易控制的一些危险实验;(3)易出错误的实验,多媒体模拟一些错误的实验,可使学生亲眼感受错误操作的危险性,从而避免错误的发生;(4)微观物质结构及其运动的实验,有时通过语言描述比较困难,结构模型的使用又不方便,而借助多媒体三维图形功能则可以有利于学生对微观世界的理解,有利于空间想像能力的培养。 对多媒体技术的应用必须把握一定的尺度,因为化学毕竟是一门以实验为基础的科学。实验是形成基本操作技能和树立、培养科学态度的过程,而多媒体无法代替,否则可能产生适得其反的结果。 参考文献: [1]姜淦萍,项闪飞.化学创造性思维及其培养化学教育31,7-8,2000。 [2]化学课程标准解读,湖北教育出版社。


大家都听过内分泌失调,几乎所有的疾病都与内分泌有关,那么内分泌具体做哪些检查就能确诊自己内分泌失调了呢?内分泌检查六项是指哪六项?北京慧慈妇科医院的妇科专家给我们做出了如下详细的解答: 内分泌六项检查包括哪些内容 促卵泡成熟激素(fsh):其主要功能就是卵巢的卵泡发育与成熟。fsh值低见于雌、孕激素治疗期间、希罕氏综合征等等。fsh值高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等。 孕酮(p):主要功能就是促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。排卵后期血p值较低,见于黄体功能不全、排卵型子宫功能失调性出血。 促黄体生成素(lh):主要功能就是促进排卵,形成黄体分泌激素。低lh可提示促性腺激素功能低下,见于希罕氏综合征。高fsh如再加高lh,则卵巢能衰竭已经十分肯定。lh/fsh=3,则是诊断多囊卵巢综合征的依据之一。 雌二醇(e2):主要功能是使子宫内腺生长成增殖期,促进女性的第二性征发育。低值见于卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席汉综合征。 催乳素(prl):主要功能是促进乳腺的增生以及乳汁的生成与排乳。在非哺乳期,血pr1正常值为0.08-0.92nmol/l。高于1.0nmol/l即为高催乳素血症。 睾酮(t):主要功能是促进阴蒂、阴唇与阴阜的发育,对雄激素会有拮抗作用,对全身代谢有一定影响。t值高,称高睾酮血症,可引起女性不孕。


征求、听取群众意见是反对"四风"的重要方法。对于广大党员干部来说,征求、听取群众意见就是"听谏"与"纳谏"的过程。通常的情况是,在大是大非面前、在重大决策面前、在需要"痛改前非"的时候,"听谏"与"纳谏"相对容易;而在日常工作和生活的细微之处、在并不存在显在的是非和价值判断的"无声"之处,"听谏"与"纳谏"则比较困难,容易不以为然。春秋时期臧氏父子向国君进谏的故事充分说明了这一点。 臧僖伯与臧哀伯父子两人先后担任春秋时期鲁国的大夫。公元前718年春,鲁隐公打算到棠邑去观赏渔民捕鱼。国君巡游,本是再平常不过的事情,但臧僖伯认为鲁隐公此番出行有悖国君的礼制和法度,于是对隐公进行了一番劝诫。臧僖伯说:国君的职责就是使人们的行为符合法度与礼制,为此,国君首先要为百姓做出表率。可惜的是,鲁隐公不能深谙"观鱼"与"乱政"、"败亡"之间的关系,尽管给了臧僖伯一个面子,说自己是"去巡视边境",但还是去了棠邑赏渔,以致于给后人留下了"矢鱼于棠"的为政、为官的反面教材。 和臧僖伯"谏观鱼"相比,臧僖伯的儿子臧哀伯所谏的"纳郜鼎"更为庄严一些:宋国太宰华督杀死了宋殇公,弑君之罪、大逆不道,很可能引发鲁、齐等诸侯国的干预,于是华督向各诸侯国行贿封口。鲁桓公接受了华督的贿赂-宋灭郜国后得到的郜鼎,并把郜鼎置于太庙。臧哀伯继承了其父的风骨与思想,奋起就此进谏:国君最根本的职责是弘扬美德、防止违反礼制的行为,并以身作则为文武百官做出榜样。把贿赂的器物公然安置在太庙里、显示于百官面前,假如上行下效,您又怎么去责备和惩戒他们呢?把这种来路不正的器物放进太庙是"灭德立违"、其贻害无穷。可惜的是,鲁桓公同样不能谙熟"纳鼎太庙"与 "宠赂章也"、"国家之败"之间的联系,以致于终究没有采纳臧哀伯的谏言。 应该说,臧僖伯谏观鱼和臧哀伯谏纳郜鼎,所谏者本身都不是什么军国大事,一件是春暖花开,国君想出去纵情山水,赏春观鱼;一件是国君接受了邻邦的一件贵重礼物,把它摆在国家博物馆里,表面上,两件事都是日常小事,且无可厚非。但恰恰是从这些许小事中,父子两代诤臣却看到了它们对祸乱法度礼制、毁坏官德吏治乃至败亡国家的潜在危害,并"不忘谏之以德",确实难能可贵;而从两位国君的角度看,他们显然不能见微知著,甚至视僖伯哀伯的进谏为小题大做、危言耸听,他们后来无一例外地被弑杀而不能寿终正寝,或许与他们不能在细微之处听谏言不无关系吧。 执古之道,御今之有。当今时代,作为党员干部、作为领导者,能不能在日常生活的细微之处、在尚未形成大是大非的两难抉择的无声之处听取群众的意见,往往是一个领导干部远见、智慧和修养的综合体现。"四风"不一定由不能听谏纳谏而起,但肯定会因勇于听谏纳谏而止。广大党员干部只有敢于和善于在细微处、于无声处听谏纳谏,才能时时自察自省自纠、真正做到"勿以善小而不为,勿以恶小而为之",从而才能扼"四风"于萌芽状态,斩断"四风"滋生繁衍的根脉。于细微处、无声处听谏纳谏才是反对"四风"的真功夫!同时,只有时时刻刻在细微处、于无声处听谏纳谏,才能使听谏纳谏形成一种习惯,最终真正形成反对"四风"的长效机制。


教研主题:幼儿园"创意"绘画教学 活动时间:2014年11月5日 晚上 活动地点:多功能厅 主讲人:翁丹丹 主持人:翁丹丹 参训教师:全体教师 活动流程: 一、热身活动 心理测试 二、幼儿园创意绘画 (一)个性观察 途径:实物观察、图片观察 方法:整体、局部、细节 (二)自主写意 1、选材: 幼儿最熟悉、最感兴趣的事物。 2、方法: 让幼儿明白从自己认为最方便的地方入手画,不求画的多像,追求不在"形"似,贵在"神"似。树立"我"所看到的就能画下来的自信心。 3、精细刻画: 有自己的"解读方式",关注细节,发现更多可表现的和不被人注意"点"。 4、流程: 个性观察-启发引导-针对性示范-自主作画-精细刻画- 互动评价 5、写意形式和材料 小班:涂染法 工具:刷子、底纹笔、水粉笔、棉签、印章、蜡笔、海绵、剪刀等 材料:水粉颜料、植物叶、蔬菜、果实、喷画瓶、内漏封塑纸、各种纸张等 中、大班:单色装饰、彩色装饰、中国画、版画 单色装饰画: 工具:铅笔、签字笔、炭精笔、黑色水笔等 材料:各种白色纸张、彩色纸、彩色卡纸... 彩色装饰画: 工具:彩色水笔、蜡笔、彩色铅笔、水粉笔、棉签等 材料:各种纸张、卡纸、水粉颜料、广告颜料等 中国画: 工具:毛笔、砚(可用小蝶代替)、笔洗(小桶)、画毡(报纸)、调色盘 材料:墨汁、国画颜料、生宣纸等 版画 工具:铅笔、圆珠笔、毛笔、儿童剪刀、胶辊、刮刀、夹子、胶带、抹布等 材料:白板纸、复写纸、吹塑纸、皮纸、毛线、麻绳、水粉颜料、墨汁等 (吹塑纸刻线版画、拼贴版画、kt板版画、实物版画、漏印版画) 6、教学模式 1、个性观察 2、引导启迪 没必要过早、过多灌输技法知识,需要一些示范,让幼儿自 己画,树立信心,并非临摹复制。 小班:2-3幅不同角度、形状、色彩示范作画, 鼓励幼儿"玩",利用美术形式"玩"。 中班:局部示范,1-2处局部进行示范作画,点拨作用 大班:细节示范, 1-2处细节,边互动边示范,耐心用自己的方法描绘。 7、自主作画 接纳、支持幼儿独特表现,造型上不要求(比例、透视、体积、明暗、构图、色彩等)符合真实现象,支持幼儿独创表现。


宝马m5车型历史介绍 第一代bmw m5 e28 销售周期:1985年至1988年 1984年的阿姆斯特丹车展上,宝马公司第一次展出了以宝马5系为原形的高性能轿车m5,从外观上看,宝马m5与当时的e28 5系列轿车基本相同,只有从前进气隔栅的"m5"徽标和轮胎的尺寸才能加以区别。 动力方面,第一代m5搭载了一台24气门直列六缸水冷式发动机,由于像电子温控风扇,博世公司生产的电子点火及燃油喷射等高科技技术的大量使用,使m5能够产生286马力的动力,最高速度能达到当时惊人的245km/h。同时,为了适合不同的地区路况,宝马公司把m5分成了左舵版、右舵版、北美版和南非版四种款式分别销售。从1985年至1988年的三年时间里,宝马公司总共生产了2180辆m5轿跑车,其中有半数以上销往了北美市场。 第二代bmw m5 e34 销售周期:1988年至1995年 作为第一代宝马m5的继任者,第二代的宝马m5(e34)于1988年9月正式与世人见面。与所有的m系列车型一样,这一代的宝马m5也都为纯手工制造。打比方说,在德国的m公司工厂里一个专业改装小组要花费六周的时间才能生产一辆m5。当然,m5的价钱自然不会很低,平均每辆十万德国马克的价钱在当时来说可以算上天文数字了。 动力方面,第二代m5搭载一款排量为3.6升的自然吸气直列六缸发动机,尽管车重比上一代多了170公斤,但315马力/6900转的最大功率和360n.m/4750转的最大扭矩可以使m5的百公里加速仅为6.2秒,最高时速被限制在250km/h,这时的m5被分为欧洲款和北美款两种款式,由于北美款的m5增加了更多的豪华配置,使得它的性能自然有所降低。 在三年之后的1992年,第二代宝马m5更换了一台340马力的3.8升六缸发动机,百公里加速也减少了0.3秒,极速达到270km/h,同时增加的还有选装的18英寸的运动型轮胎,大尺寸的刹车卡钳及一种新型的自动悬挂调节系统,这套名为纽伯格林系统的悬挂调节装置类似于现代的主动悬挂系统,它能够根据驾驶者的意愿来调节悬挂的软硬程度,从而获得更佳的操控性,增加了驾驶者的驾驶乐趣。1993年,宝马公司第一次生产m5了的旅行车版,它同样使用轿车版的3.8升发动机,但891辆的产量使之成为m5系列中的难得一见的车型。值得一提的是在随后的1994年,m5率先使用了先进的六档手动变速器和四个独立的运动型座椅,同时,为了更容易与其它5系车型相区分,m5在前进气隔栅增加了"m5"样式徽标和双排气管,增大了轮胎尺寸,重新设计了前进气口,并且降低了车身的高度。直至1995年这一代宝马m5停产,总共有辆宝马m5被销往世界各地。 第三代bmw m5 e39 销售周期:1998年至2003年 按照传统,宝马公司在新5系发布之后不久,就会如期推出它的高性能版m5。终于在1998年的日内瓦车展上,人们期盼已久的第三代宝马m5轿车首次亮相。从外表上看,重新设计的前部进气隔栅和椭圆形雾灯使得m5个性十足,18英寸的高性能轮胎,尾部的四根排气管和降低的车身高度更是增强了m5的动力感。 当然,宝马m5的核心还应然是它的m动力单元,搭载一台全新的5.0升v8发动机不仅采用了一种能对进排气凸轮的定时进行无级调节的双vanos可变气门正时系统,此外它还采用了电子油门控制,各缸单独的节气门碟形节流阀控制(m车型上首次采用),增强机油循环,金属催化转换器等先进技术。同时,作为当时m型轿车配备的功率最大的发动机,400马力/6600转的最大功率和500n.m的最大扭矩只能让人用"惊人"两个字来形容。在速度方面,第三代m5的百公里加速仅为5.4秒,最高时速被电子限速到250km/h,值得一提的是,m5倒车时时速都可达150km/h,可见其出色的动力性能。 第四代bmw m5 e60 销售周期:2003年至2009年7月15日 2003年,宝马公司在日内瓦车展上发布了以新款5系轿车为原形的第四代宝马m5轿车,与每一代m5一样,新款m5同样延续了m系列车型速度与豪华相结合的宗旨。外型上,较之普通5系,m5前后侧裙边经过重新设计,使用了运动型更佳的10幅式19英寸轮胎,4排气管及车身侧面的特征隔栅更体现了宝马m5的内在的运动与时尚。 动力上,宝马首次在量产车型上配置自然吸气式的5.0升v10发动机,与上一代相比,新一代m5在功率提升了25%,最大输出功率为507马力,最大扭矩为520n.m,0-100km/h的加速时间只需不到4.5秒,最高时速可达328km/h。应用在m5上的新科技还有全新开发的第三代smg七前速序列式自手一体变速箱,根据不同的变速要求,drivelogic技术可为用户提供11种不同的变化模式,手动模式下有六种,自动档模式下有五种,而且自排模式也会自动监控驾驶状态的改变而调整换档控制模式,比起上代的smg变速器,档位的转换速度提高了20%。 此外,idrive系统,双氙气大灯,起跑控制系统,方向盘换档装置,dsc+dtc+ddc,主动转向装置,hud抬头显示装置及hi-fi音响系统等一系列豪华装置都可以在新款m5上找到。


健康身体、不老容颜是女性渴望得到的;更年期、黄脸婆是女性厌恶的,在生活中如何有效的让女性保持年轻状态无疑是最重要的事情。在这个时候很多人想着借助一些化妆品,以便让自己变得更加年轻。其实在生活中,一些生活方式、饮食方式是会造成女性提前进入更年期的,特别是饮食,很多时候看起来对我们有益的食物,吃进身体也是会造成负面作用的。 生活中不乏一些会让女性延缓衰老的食物,这样的食物吃进身体确实能够帮助女性保持年轻,但是,食物的摄取一方面与身体的体质有关系,另一方面则是和我们的消化有关。在生活中有些时候,有些食物吃多了,是会提前进入更年期的。下面就来看看,到底是哪种食物,会让你提前进入更年期。 一、苹果吃多了居然导致更年期提前 在这里说到造成人们提前进入更年期的食物就是我们常见的苹果了,在生活中,苹果要是吃多了,造成更年期提前的新闻不止一次的发生,不少人会感觉到很疑惑,吃苹果怎么会造成更年期呢? 生活中不少女性会借助吃苹果来减肥,在她们看来,苹果中的营养是较为丰富的,对于补充身体所需是有帮助的。例如,苹果中的丰富水分,对于皮肤的滋养是有效的。 同时,在吃苹果的时候,苹果中的膳食纤维,对于肠胃的蠕动是非常有帮助的。 但是,我们在享受吃苹果带来好处的同时,也要考虑吃苹果带来的伤害,例如就是吃苹果过多会间接导致更年期提前。 二、吃苹果是怎么导致更年期提前的 其实吃苹果本身是没有错的,但是,当我们在吃苹果的时候,想着吃苹果能减肥、吃苹果能够美容皮肤,吃苹果会不会延缓衰老呢? 这样就会给苹果本身带来很多的使命感,这种使命感其实一个小小的苹果是无法达到的。那么我们就很疑惑了,既然吃苹果对于减肥、美容皮肤、延缓衰老有如此大的帮助,那么在吃苹果的时候,是怎么导致更年期的提前呢? 1、更年期的产生 其实造成女性更年期提前,遗传因素可能是很多人普遍关注的,其实精神压力、家庭环境、升天健康状况也是会影响到女性更年期的。 而就吃苹果导致更年期提前来说,其实是因为身体中脂肪为主的主要营养物质缺失导致的,在吃苹果的时候,我们会过多的摄取其中的维生素,要是把以前的一日三餐都换做吃水果的话,是会造成身体营养吸收不平衡。 因而,在生活中,造成更年期的产生,饮食的平衡是很重要的。 而就吃苹果导致更年期提前来说,其实是因为身体中脂肪为主的主要营养物质缺失导致的,在吃苹果的时候,我们会过多的摄取其中的维生素,要是把以前的一日三餐都换做吃水果的话,是会造成身体营养吸收不平衡。 因而,在生活中,造成更年期的产生,饮食的平衡是很重要的。 2、吃苹果盲目减肥不可取 不少人会说,苹果因为其中的热量不高,会有效的帮助我们进行减肥,其实不然,在吃苹果的时候,确实能够达到减肥的目的。 但是,身体中营养的补充是多样化的,苹果中的营养素并不能完全的满足身体中的基本营养素。就身体内部结构物质来说,脂肪可能是最恼人的,但是,没有脂肪,身体一定会处于亚健康的状态。 同时,没有足够多的脂肪,是会导致身体中没有足够多的能量,这样就会造成脂肪储备不充足,身体中的雌性激素分泌物就会相对的减少,造成月经推迟出现是常见的情况。 如果身体长期的处于脂肪缺乏的状态,还有可能导致闭经的情况,甚至会造成不育的发生。而这样的情况,往往是因为我们盲目减肥导致的。 因而,在生活中,吃苹果虽说能够很好的帮助我们减肥,但是,却会造成身体中脂肪等物质缺失,造成衰老是常见的情况。 三、如何预防更年期 既然说到在生活中吃苹果会导致身体营养不平衡,进而会造成更年期提前,那么如何有效的预防更年期成了很多人关心的话题。想要预防更年期,不妨这样做。 1、睡前不要吃东西 一般来说,在睡觉前我们是不提倡吃东西的,但是,在生活中总有一些人因为贪嘴或者经不住食物的诱惑在睡觉前会吃一点东西。 这样的话就会导致人们在进入睡眠的时候,身体中的一些器官开始忙碌起来,会大大的加重这些器官的负担。 造成身体机能老化是常见的情况,造成更年期提前也是常见的情况。 2、多运动 生命在于运动,通过运动女性能够得到健康的身体,在生活中其实通过运动也是能够有效的让女性远离更年期的。 这是因为在运动的时候,是会让身体得到锻炼,对于气血的运行也是有很好的帮助,同时,在运动的时候,是能够很好的陶冶心情。对于身体调节是非常有帮助的。 因而,在生活中,不妨多多的运动,通过运动能够很好的调节身体,让你远离更年期的困扰。 3、不要吃药 在生活中,有些女性察觉到更年期到来,会吃一些药物在她们看来吃药能够有效的减缓更年期的症状。市场上不乏一些保健品,能够延缓衰老,但是,这样的保健品要是吃多了,对于健康其实是大大不利的。 是要三分毒的说法还是有几分道理的,在生活中要是在延缓更年期的时候吃药物,对于身体不但没有好处,相反还会伤害身体。 一般来说,在预防更年期的时候,千万不要吃药,这样吃药的话,是会大大的增添了身体的负担,对于健康是有非常大的影响。 因而,在生活中,为了延缓更年期千万不要吃药。 4、晚上不要熬夜 生活方式对于更年期的提前也是有作用的,在生活中熬夜的人越来越多,很多人希望通过熬夜完成工作,当然,也有不少人在晚上很晚的时候吃东西。 不论是熬夜赶工作还是在晚上吃东西对于健康都是有伤害的,是会影响到脑部的运行,在晚上做一些费脑子的事情,是会加重脑细胞的死亡,造成身体处于亚健康的状态是常见的情况。 通常情况下,我们在晚上不要熬夜,在晚上脑子要是处于兴奋的状态是会造成失眠的情况,这些对于健康是大大不利的。 因而,在生活中,千万不要在睡前做一些消耗脑力的事情,以免更年期提前。 5、充足的睡眠 充足的睡眠对于健康是有帮助的,在充足的睡眠中是能够很好的调节身体,对于身体保健是非常有帮助的,一般来说,通过睡眠是能够很好的调节身体,对于亚健康的去除是有帮助的。 身体的气血在睡眠的时候也是能够很好运行,对于减缓更年期提前是非常有帮助的。 因而,在生活中,为了延缓更年期的提前,在睡眠的时候,我们要保持充足的睡眠。 结语 :通过上面关于生活中常吃苹果造成身体营养失调的描述,相信大家对于更年期的提前有了更多的了解,在生活中预防更年期是一件重要的事情,希望女性朋友能够多多注意,在以后的生活中,即使吃苹果能够减肥,但也要合理的饮食、合理的生活作息,这样能够让你远离更年期的困扰。


柳叶刀发表最新研究成果,表明地塞米松联合全脑放疗相比地塞米松单用,未能显著改善nsclc脑转移患者的生存期和生存质量。立体定向放射治疗和放射外科逐渐发展,这项研究的发现可能会进一步压缩全脑放疗的应用。但是柳叶刀编委也对该项试验的局限性进行了分析。鉴于这项试验开展之后,nsclc的全身治疗策略已取得不断发展,且不同年龄或kps评分的患者受益情况也有所差异,研究人员和编委认为全脑放疗在这部分患者的治疗中仍可有一席之地。全脑放疗(wbrt)和地塞米松被广泛用于非小细胞肺癌(nsclc)脑转移的治疗,但其实目前尚没有随机临床试验能够证实wbrt可以改善这部分患者的生活质量或生存期。临床上,接受了wbrt治疗的患者预后依然很差。英国纽卡斯尔医院nhs信托基金会等机构完成的这项研究,探讨了是否应该对nsclc脑转移患者进行wbrt治疗。9月5日,研究结果在欧洲呼吸协会2016国际会议上展出,并同期在柳叶刀在线发表。研究方案这项脑转移治疗后生活质量研究是一项非劣效性3期随机试验,在69个英国试验中心和3个澳大利亚试验中心完成。不适合进行手术切除或立体定向放射治疗的nsclc脑转移患者被随机分组,接受含地塞米松的最佳支持治疗(osc)或osc联合wbrt治疗(20gy,分5天照射完成)。根据患者的症状调整地塞米松的剂量,如果症状改善则下调地塞米松的剂量。根据参与的中心、卡氏评分(kps)、性别、脑转移情况和原发肺癌的情况进行分层分析。主要测定结果是质量调整生命年(qaly)。根据总生存期和患者每周完成的eq-5d调查问卷计算qaly。如果osc组相比osc联合wbrt组的qaly差距不超过7天,则认为前者不劣于后者。研究结果在2007年3月2日至2014年8月29日之间,共有538名患者参与这项研究,osc联合wbrt组和osc组各包括269名患者。两组之间的基线特征平衡,参与者的年龄中位数为66岁(年龄范围38-85岁)。两组之间的严重不良反应事件发生频率无显著差异,但是接受wbrt患者的嗜睡、脱发、恶心、头皮干燥和发痒的频率更高一些。两组总生存期、总生活质量和地塞米松剂量方面无显著差异。两组的qaly差异为4.7 qaly天(osc联合wbrt组为46.4 qaly天,osc组为41.7 qaly天)。osc和wbrt的联合方案对qaly的影响甚微,wbrt未能显著改善患者的生存和生活质量。研究评论一.立体定向放射外科不断发展大约有30%的nsclc患者会出现脑转移,而当前wbrt联合地塞米松在nsclc脑转移治疗中的广泛应用是基于上个世纪五六十年代的报道和wbrt可能能够改善脑转移的假设。但实际在临床上,患者常常无法从wbrt治疗中显著受益。研究人员认为,近些年脑转移的治疗手段逐渐多样,如神经外科和立体定向放射外科等。临床上已经显现出从全脑放疗转向使用放射外科治疗的趋势,这项研究的发现会进一步压缩全脑放疗的使用。二.全身治疗策略不断发展研究人员和杂志编委认为,在本项研究开始后的十年间,晚期nsclc患者的全身治疗策略已经有所改进。例如一些靶向药物,如egfr酪氨酸激酶抑制剂或alk抑制剂已经表明有颅内疗效,应该用作egfr突变或alk重排患者的一线药治疗物。那么放弃wbrt治疗的这种举措是否也适用于当前的用药方案就不得而知。wbrt治疗可能还能够促进一些药物进入脑内,从而提高这些药物的疗效。三.年龄和kps评分的影响研究人员特别指出,对于60岁以下的nsclc脑转移患者,wbrt治疗显现出改善生存的作用。osc联合wbrt组和osc组的60岁以下患者的总生存期中位数分别为10.4周和7.6周。另外,对于kps在70分以上或是原发肺癌控制较好的患者,wbrt治疗也显示出生存改善作用。研究结论因此,这项试验虽显示wbrt未能显著改善含地塞米松的支持治疗后的生存和生活质量,但是研究人员并未"一刀切"地认为所有nsclc脑转移患者均可不再接受wbrt治疗。只要是治疗时间准确,患者适合,wbrt在这部分患者人群的治疗策略中仍可有一席之地。尚需要更多研究来探讨wbrt对于nsclc脑转移患者当前全身治疗方案(靶向药物等)的增效作用。


导读 : 清华大学学堂计划2009年推出,现有8个实验班: 数学班、物理班、化学班、生命班,计算机科学实验班、钱学森力学班、世界文学与文化实验班和人工智能班,今天北京高考资讯就来为你详细介绍一下"姚钱数"这三个实验班! "姚钱数"是指清华大学 计算机科学实验班 、 钱学森力学班 和数学学堂班 。那么 这三个实验班的选拔方式是什么? 作为清华的学霸,毕业后的发展方向是怎样的? 你想知道吗? 快来看下文介绍吧! 清华学堂计算机科学实验班(姚班) 清华的计算机专业可以说是全国顶尖水平,在u.s.news推出的2018年和2019年计算机专业排名中,清华大学计算机科学学科连续两年位于全球第1位。 说到清华计算机专业就不得不提赫赫有名的" 姚班 ",也就是由世界著名计算机科学家、2000年图灵奖得主姚期智院士创办的清华学堂计算机科学实验班,培养领跑国际拔尖创新计算机科学人才。 基础信息: 隶属清华大学交叉信息研究院。 本科学制四年,按照学分制管理机制,授予学位是工学学士学位。 2009年更名为"计算机科学实验班"并纳入 "清华学堂拔尖创新人才培养计划"。 国际评价:姚班有最优秀的本科生,和最优秀的本科教育! 怎么考进姚班? 校内二次招生、奥赛招生和自主招生等方式。 考进去能学什么? 大一大二进行计算机科学基础知识强化训练,一开始施行导师制,并在导师的专业指导下开展科研实践。 而大三大四就开始理论、安全、系统、计算经济、计算、生物、机器智能、网络科学、量子信息等方向的专业教育。并且大四全年可以在著名高校和研究机构开展科研实践。 有哪些国际交流的机会? 联合培养、交换生、海外实习、暑期学校、短期考察等大三年级学生100%赴海外一流高校交换学习一学期; 专项国际交流项目:大三集体赴海外著名高校学术冬令营、大四全年科研实践、预研计划交流选拔、 高水平国际会议参会资助等; 高端国际会议:让学生们在清华园内与图灵奖、奈望林纳奖、哥德尔奖得主等顶尖学者零距离交流和探讨。 毕业了都能干什么? 姚班的毕业生毕业大部分都会出国继续深造,剩下的就是国内升学和就业。自2005年开班至今,"姚班"已经送走12届毕业生366人。其中有222人赴美国、新加坡、香港和法国等地读研。其余就是国内升学以及部分创业的毕业生。 2018年姚班本科生毕业去向: 数据来源于清华大学官网 历年姚班毕业生去向: 数据来源于清华大学官网 钱学森力学班(航天航空学院) 清华大学"钱学森力学班"始建于2009年,隶属于清华学堂培养计划,是国家和清华大学拔尖创新人才培养试验班之一。 基本情况 隶属航空航天学院; 学制为本科四年,按学分制管理,授工学学士学位; 钱学森班的定位是工科基础实验班,由清华大学十多个院系和创新研究机构联合建设。 考进钱班的是什么大神? 钱班学生基本组成为各学科竞赛金牌选手和各省理科第1名及前10名,一直处于全校理工科前列。 具体组成:竞赛(金牌)+工科营+高考统招(各省高考理工科前10名)+二次招生(清华所有新生在入学第二天都可以申请转入钱班,在参加为期半天的综合考试后,经由面试决定是否录取。) 自2009年创办以来,已有十多名各省理科状元进入,一半以上学生是各省理科前十名,入学平均分高居全校理工类第1名,成为全国优秀学生向往的试验班之一。 考进去能学什么? 与普通工科专业的训练相对照,钱学森班要求更扎实的数理基础、更强调综合人文素养和国际性视野、强化创新性的研究和挑战性的设计。 小班授课,大量增加师生互动和研讨,强化自学能力,训练综合创新和团队协作精神。大大加强了实践和实验训练。 有哪些国际交流的机会? 钱学森力学班与美国哈佛大学、加州理工、麻省理工、西北大学、布朗大学、英国剑桥大学等国际顶尖大学,建立合作培养关系,包括聘请国外专家来清华开设核心课程,选派钱学森力学班学生到国外学习和开展研究等。 毕业了都能干什么? 钱班学生基本选择在清华相关工科院系、外面的科研院所选择本硕本博连读或出国留学深造。 2018年钱学森力学班本科生毕业去向: 数据来源于清华大学官网 国外院校主要有: 哈佛大学、加州理工学院、麻省理工学院、斯坦福大学、普林斯顿大学、布朗大学、宾夕法尼亚大学、美国西北大学、普渡大学、加州大学伯克利分校。 数学学堂班 "清华学堂数学班"是"清华学堂人才培养计划"首批六个项目之一,属于教育部"基础学科拔尖学生培养试验计划",其根本任务是培养新一代的数学领军人才。 基本情况 隶属清华大学理学院,是数学科学系三大培养方案之一。 数学学堂班设立时间:2009年 清华学堂数学班首席教授:丘成桐 大神都是怎么考进数学班的? 该项目每年从数学科学系本科生中选拔20位左右具有较高数学天分并有志于以数学科学研究为终生事业的学生,创造机会让他们跟随 数学科学主流方向的国际大师学习与工作,使之迅速成长为有影响力的数学家。 选拔方式:保送生、自主招生、高考录取、大一至大三优秀学生增补 考进去能学什么? 注重对学生的个性化培养。根据学生专业兴趣、学习特点及其个性和特长协助找到合适的指导教师,指导其专业课程的学习和毕业论文工作。指导教师均为国内外高校或研究所中活跃在科研前沿的学者。 毕业了都能干什么? 据统计,在清华学堂数学班2017、2018届43名本科生中,有42名同学进入清华、北大、哈佛、mit、斯坦福和普林斯顿等中外知名大学攻读硕士或博士学位。 2018年数学班本科生毕业去向: 数据来源于清华大学官网 国外深造大学: 哈佛大学、普林斯顿大学、斯坦福大学、麻省理工学院、芝加哥大学、加州理工学院、加州大学伯克利分校、加州大学洛杉矶分校、加州大学戴维斯分校、康奈尔大学、杜克大学、密歇根大学安娜堡分校等。 以上就是清华三个实验班的相关介绍,关于其他五个实验班的介绍我们后续也会分享,记得关注北京高考资讯每天的内容分享! 声明: 本文来源于 清华大学官网及清华大学本科招生网 ,由北京高考在线团队(微信公众号: bj-gaokao)排版编辑,如有侵权,请及时联系管理员删除。 戳原文,查看更多高考资讯!


想象是一种心理现象,是把保留在头脑中的事物的形象进行加工改造,创造出新的形象来。比如,头脑中可以想象出从来没有看见过的"美丽的大海",人们还可以将武士的勇敢和猴子的机灵通过头脑的加工改造想象出"孙悟空"的形象来。 想象对人类的创造性活动极其重要,无论是学习、科学发明及劳动实践领域,没有创造性就不可能取得进步和成就。想象力对儿童智力发展也极其重要。儿童智力发展的几个要素如观察力、记忆力、思维力等,只能使儿童获得大量的事实和信息,这些东西本身是死的,而想象力则赋予它们以生命力。如果说观察力、记忆力和思维力等是完成认识过程的必要条件,那么想象力则是保证认识活动有效完成的必要条件。 1岁以前的小儿由于知识经验和语言发展水平的限制,还没有想象。1-2岁时,由于孩子在游戏中运用日常生活经验,开始出现了想象的萌芽,孩子已能把生活中的行为举止搬到他自己的活动中去,如抱着娃娃给他吃饭、穿衣、看病、打针、吃药等。 但是,由于这时期孩子的经验贫乏和语言发展仍较差,他们的动作只是一种过去经验情景的生动重现。他们想象的发展只是萌芽和初级阶段,是不自觉地产生的无意想象,是无目的的、无主题的,不仅内容简单,而且创造性成分很少,往往受客观环境的直接影响,看到什么就玩什么1如学开汽车时,手扶着椅背嘴里叫着"笛笛"就已经满足了,其它的就不去想了。一般要到3岁以后,随着小儿语言的发展、生活经验的丰富和活动的复杂化,特别是游戏活动的发展,小儿的想象就会逐渐向有意想象和创造性想象发展。


在平时鹅也是常见的家禽。在日常的管理过程中除了需要补充饲料,放牧之外,还需要预防各种疾病的发生或是缓解一些鹅群生病的情况,很多时候我们需要喂养一些药物,今天为大家介绍几种药物使用的途径,以及它们各自具有的特征。第一种、直接在饲料中放入一些药物。这种方式是最简单直接,省人省力的方式,可以降低应激情况,同时也是非常可靠的方式。不过这种方式只适用于一些预防性的药物,尤其是那些几天,几周的长期性的药物添加。一般是一些抗球虫的药物或是一些抵抗组织滴虫的药物,这个再有在一定的时间内管用,如果长时间食用身体会产生抵抗因素,降低药物的作用。一般这种只是为了促进它们的生长或是为了抑制一些传染性疾病时才会与饲料混合食用,平时无论是养鸭还是养鹅都可以使用这种方式,将盐霉素等一些难溶于水的药物混合到饲料中。不过需要注意一定要搅拌均匀。以免食用过多引起食物中毒或是出现其他的副作用。第二种、放入饮水中。这种方式也比较简单。它适合一些短期的或是应急性的紧急的治疗过程。将一些可溶于水中的溶液倒入大量的水分中,让鹅群在短时间内饮用完,同时也可以将药物稀释到一定的浓度。需要注意的是选择的药物一定是能溶于水中的、融合后也需要搅拌均匀后才给它们。第三种、从嘴巴直接将药物投入。这种方式适合治疗的范围比较小,一般是对于一些较小的鹅群,同时需要保证剂量的准确性以及出现的疗效,特征。这种方式耗时长也费力。尤其是一些身体虚弱的雏鹅。从口中将一些无机盐,葡萄糖以及维生素混合到一起,可以提高它们的成活率以及生长速度。需要注意的是平时直接灌入或是将软塑料感插入食道较浅的鹅群中,会出现由于窒息而死亡的情况,因此需要特别注意。第四种、像我们平时打针一样,直接注射。常见的有通过皮下或是从肌内注射。它适合需要逐个治疗,尤其是对于一些紧急的治疗过程。而药物在不同的消化道吸收以及消化的情况也是不一样的。有的消化道好的很容易便被吸收,也有的吸收缓慢的或是无法吸收的情况。因此,不同的情况需要选择的药物也是不一样的。我们需要根据具体的情况来选择。这些便是常见的进行治疗的一些方式,在平时除了这些之外,大家还有哪些途径可以缓解或是预防鹅群受到感染呢?


随着7月的到来 中华大地上再次迎来 新一轮高温"蒸煮"模式 南宁近日的气温更是直逼3 5℃ 就问你怕不怕! 而且 暑假 来临 孩子们喜欢到处蹦跶 在这样的天气下 稍不注意 就很容易中暑 小编提醒各位家长 要做好孩子的夏日防暑工作 孩子中暑有什么症状? 根据中暑症状的轻重,可以分为以下几种 : 1.先兆中暑: 是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳的症状。 2.轻症中暑: 指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干热,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。 3.重症中暑: 上述症状进一步加重,出现突然昏倒或大汗后抽搐、出冷汗,头痛、恶心、全身乏力,意识模糊或昏厥等症状。 孩子中暑了应该怎么办? 一旦发现孩子有中暑的症状,不要惊慌,只要及时采取适当的保护措施,孩子的情况就会有所好转。 1.立即将孩子移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树荫下。 2.让孩子仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。如孩子的衣服己被汗水湿透,应及时给孩子更换干衣服,同时打开电扇或开空调,以便尽快散热,但风不要直接朝孩子身上吹。 3.快降温,使孩子的体温降至38度以下。具体做法是:用凉凉的湿毛巾冷敷孩子头部,或给孩子洗温水浴。 4.在孩子意识清醒前不要让其进食或喝水,意识清醒后,每隔10到15分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料,但有呕吐或意识不清者勿给。也可让孩子饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。 5.立即送医治疗。 如何预防孩子夏日中暑 在家中: 1.天气炎热时开空调降低室温,注意定时让室内空气流通、空调风不直吹孩子。 2.及时给孩子补充水分。 3.给孩子穿舒适透气的薄衣服即可。出汗的话,及时擦汗、换干衣服。 出门在外: 1.不要让孩子长时间在阳光底下暴晒。必要时应减少白天外出时间,或改傍晚比较凉爽的时间出门。 2.家长应注意做好孩子的防晒措施。帮孩子佩戴太阳镜、太阳帽、防晒衣,使用太阳伞。6个月以上的孩子可以适量涂用防晒霜。 3.不要把孩子独自留在密闭空间,如车内。近年来已经有多起儿童被遗忘在车中而致死的悲剧发生。应该警钟长鸣,不要再让这样的悲剧发生了。 预防中暑还应该注意这些 1.充足的睡眠。 合理安排孩子的休息时间,保证孩子有足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。 2.科学合理的饮食。 可以 让孩子 吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消 耗 。 3.合理饮水。 及时补水,孩子 每日应饮水3升至6升。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。 做好孩子的夏日防暑工作 让孩子度过一个平安快乐的暑假吧!


冬季需防肛肠病 肛肠疾病是指包括肛门、直肠、结肠病的总称,是日常生活中的常见病、多发病。在我国人民中流传有十人九痔的俗语,足以说明问题。肛肠疾患男女均可罹及,成人及婴幼儿均可发病,全国普查资料表明,成人的肛肠疾病发生率约为60~75%。虽然较少危及人的生命,但病情较重者,却常常影响正常工作和生活,即使病情较轻者,也要不时地忍受疾病的痛苦,因此我们要重视肛肠疾病的预防工作。时下正值冬季,天气逐渐转凉,人体一时还不能马上适应气候的变化,此时正是肛门部疾病好发的季节。除气候因素外,此时人们户外活动减少,还经常喜欢吃火锅、烧烤等美食,要知道这些都是引发和加重肛肠疾病的一些主要原因。肛肠疾病主要的症状有大便出血、肿物脱出、疼痛、流脓、渗液及便秘等,其中尤以大便时出血最为常见,一般颜色鲜红,出血量可多可少,如长时间出血,极易导致人体贫血。引起便血的常见病变主要有痔疮、肛裂、息肉、结直肠炎症、溃疡等,当然肛肠部癌症也经常会出现便血,因此应请专业医师协助鉴别。要预防肛肠疾病平时应加强锻炼,增强体质,坚持每天进行提肛锻炼,久坐久立后,适当变换一下体位;积极治疗便秘,保持大便通畅,养成每天排便的习惯;排便后应及时用温水清洗;配合合理的饮食,多饮开水,多食易消化及粗纤维食物,如新鲜的蔬菜、水果和黑芝麻、胡桃仁、蜂蜜等,避免嗜食煎炸、辛辣食物。相关链接:冬天如何防冻伤?冬季如何预防眼干?


什么是无症状感染者? 根据《新型冠状病毒肺炎防控方案(第六版)》,无症状感染者是指无临床症状(如发热、咳嗽、咽痛等),呼吸道等标本新型冠状病毒病原学或血清特异性igm抗体检测阳性者。 无症状感染者一般通过什么途径发现? 无症状感染者主要通过密切接触者筛查、聚集性疫情调查和传染源追踪调查等途径发现。 无症状感染者有没有传染性? 无症状感染者也可成为传染源,具有一定的传播风险。但是,世界卫生组织认为:"基于现有的数据,新型冠状病毒主要是由已出现症状的患者传播的",因此无症状感染者可能不是主要的传播来源。 无症状感染者为何不纳入确诊病例? 按照《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第七版)》定义,疑似及确诊病例需具备临床表现。无症状感染者因无临床表现,需要集中隔离14天并做进一步的检测来进行判断。如果无症状感染者在隔离期间出现了症状,则将其作为确诊病例报告并公布。 无症状感染者会发展为确诊病例吗? 少数无症状感染者可能会发展为确诊病例,但绝大多数会自愈。 发现无症状感染者如何处置? 根据《新型冠状病毒肺炎防控方案(第六版)》,无症状感染者应集中隔离14天,隔离期满后,原则上两次连续标本核酸检测阴性者(采样时间至少间隔24小时)可解除隔离。隔离期间出现症状,立即收治入院。 会不会造成传播扩散? 由于密切接触者不断地观察,有些人慢慢就出现症状了,出现症状的人很快就送到医疗机构进行诊断、治疗,这些人就变成了确诊的病人。在观察期间发展成病人了。还有一部分到观察结束也没有出现症状。中国疾控专家说,不管是他没有出现症状还是出现了症状,无症状感染者都在我们管理的密切接触者当中发现的,而且都是受到管理的,隔离观察都是独立的,一旦发现症状马上转到医院去诊断治疗,不会造成社会上的传播扩散。对于这种风险我们应该引起高度关注,所以防治措施方面对这个问题是密切关注的。 需要引起重视的是,目前境外疫情形势严峻,近期回国的人也特别多,难免会有少部分无症状感染者输入,与之同航班、同车或其他情形密切接触的人员担心会被传染。这种风险有但不大,因为境外回国人员现在都需要经过14天的隔离观察并进行新冠肺炎的核酸检测,无症状感染者能及时发现,而且一旦发现无症状感染者,会对其进行严密的隔离观察,直到无传染性才会被解除。 个人如何预防无症状感染者带来的传染风险? 对于一般人群而言,戴口罩、留距离、勤洗手、不聚集等措施是最有效的防护手段。


这个根据不同的车况和路况一般都是不同的,主要考虑的问题是:发动机过热、轮胎磨损和刹车热衰减。这是关键,比如: 1 发动机过热十分危险,运气不好可能使发动机被破坏掉。在高速公路上高速行驶时,或在汽车爬坡时,如果水温表的指针进入了红区,居高不下,或反复地在红区震动,这时必须采取紧急措施。 如果在普通公路上发动机出现了过热,应该尽快地降低车速,把汽车驶到树荫下,或驶到相对比较凉快的地方,把汽车停下来。打开发动机罩盖,让发动机怠速运转,等待发动机温度逐渐恢复正常。在发动机水温恢复正常之后,将发动机熄火。然后再等待一段时间,直到发动机的水温充分地下降了之后,再检查发动机的冷却水量。这时发动机的冷却水量大都严重不足。按著规定量把冷却水补足之后,再检查一下冷却系统,确认没有其他故障之后,可以起动发动机,继续行驶。 如果在高速公路上出现了发动机过热,必须立刻把暖风全部打开并打开车窗,这时车厢内将热得像地狱一样。由于有暖风帮助冷却水散热,能使冷却水温大幅度地下降。这样可以持续开车,就近找到高速公路的出口,把汽车驶到安全的场所停下来。接下来,只要按照上述的方法,使发动机的温度降下来就行。注意,最好不要把汽车停在路边,以免影响交通或被撞车,必须把汽车停在安全的场所。 2 轮胎影响车的安全性和舒适性,最直接的影响就是胎纹变浅,使轮胎的排水排泥能力下降,在干燥公路上行驶没有大碍,但在土路、湿地面和泥地行驶时就会打滑,抓地力不足,严重的话会引发交通事故。 3 长时间行车,还应该注意的一个问题就是刹车热衰减问题,就是刹车盘过热!典型的情况是发生在在长下坡路段时,切忌持续刹车,导致使用过热。经过长下坡时,一定注意避免发生刹车,因长时间使用导致过热失效,手挡车可以用挂入低挡,利用发动机制动来避免车速过高,不要挂空挡滑行,自动挡车则可通过挂加速挡起到相同作用,如仍需长时间踩刹车,则应行驶一段距离后停车让制动系统冷却后再前进。


国家公布防甲型流感中药方 本报讯(记者代丽丽)今天上午,记者从国家中医药管理局了解到,国家中医药管理局最新制定了《甲型h1n1流感中医药预防方案》,给出市民预防流感的中药药方。 下一步,国家中医药管理局将进一步密切关注疫情情况,一旦我国发生甲型h1n1流感病例,立即组织中医专家开展相关调研和救治工作,早参与、早介入,详细了解临床表现,研究分析症候特点,完善中医诊疗方案。 饮食预防 饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。 ■二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮。 ■姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200至300ml,加盖浸泡5至10分钟趁热饮用。 ■桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服。 ■薄荷梨粥:薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易"上火"的人可吃。 ■鲜鱼腥草30至60g,蒜汁加醋凉拌。 ■鲜败酱草30至60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 ■鲜马齿苋30至60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。 ■赤小豆、绿豆适量熬汤服用。 ■绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用。 ■若口鼻干燥较重,可以棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。 药物预防 ■成人 1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g 适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。 煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。 2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g 功能:解毒清热 适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。 3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g 功能:清热宣肺 适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。 4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g 功能:健脾化湿 适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。 煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。 建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服用3至5剂。 ■儿童 藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g 功能:清热消滞 适应人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易"上火",口气酸腐,大便臭秽或干燥。 煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。 ■服用中药预防感冒需要注意事项: 1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用; 2.慢性疾病患者及孕妇慎用; 3.预防感冒的中药不宜长期服用,一般服用3至5天; 4.服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师; 5.对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用; 6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。 ■其他 根据中医和民间传统,多用具有芳香化浊类中药,制成香囊或香薰,具有除瘴避秽的作用,如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。 (三)中医辨证治疗。 1.毒袭肺卫。 症状:发热、恶寒、咽痛、头痛、肌肉酸痛、咳嗽。 治法:清热解毒,宣肺透邪。 参考方药:炙麻黄、杏仁、生石膏、柴胡、黄芩、牛蒡子、羌活、生甘草。 常用中成药:莲花清瘟胶囊、银黄类制剂、双黄连口服制剂。 2.毒犯肺胃。 症状:发热、或恶寒,恶心、呕吐、腹痛腹泻、头身、肌肉酸痛。 治法:清热解毒,化湿和中。 参考方药:葛根、黄芩、黄连、苍术、藿香、姜半夏、苏叶、厚朴。 常用中成药:葛根芩连微丸、藿香正气制剂等。 3.毒壅气营。 症状:高热、咳嗽、胸闷憋气、喘促气短、烦躁不安、甚者神昏谵语。 治法:清气凉营。 参考方药:炙麻黄、杏仁、瓜蒌、生大黄、生石膏、赤芍、水牛角。 必要时可选用安宫牛黄丸以及痰热清、血必净、清开灵、醒脑静注射液等。


在非小细胞肺癌的靶向治疗中,alk 基因一直处于比较重要的地位,《nccn 非小细胞肺癌临床实践指南》和《csco 原发性肺癌诊疗指南》都推荐含腺癌成分的非小细胞肺癌(nsclc)患者常规进行 alk 基因检测。 alk 抑制剂 三国鼎立局面确立 携带 alk 基因融合的 nsclc 患者可以从 alk 抑制剂中获益,克唑替尼(crizotinib)自 2011 年在美国上市后,一直居于 alk 基因融合阳性 nsclc 一线治疗的霸主地位。二代 alk 抑制剂色瑞替尼(ceritinib)和 alectinib 终于在 2017 年相继成功突围 alk 阳性 nsclc 一线治疗的领地,彻底改变了当前 alk 阳性 nsclc 的治疗格局,也带给我们新的思考。 科罗拉多大学胸科肿瘤科主任 david ross camidge 博士评论色瑞替尼的获批时表示,「色瑞替尼的获批标志着二代药物进入一线治疗的新战争打响了,这背后的逻辑可能是不必等到肿瘤进展到中枢神经系统抵抗或者进展,现在我们正在尝试尽早使用第二代 alk 抑制剂」。 在 6 月 22 日更新的 《nccn 非小细胞肺癌临床实践指南》(2017.v7)版本中,正式确立 alectinib 为 alk 阳性的 nsclc 患者一线治疗的地位(1 级推荐),而且推荐顺序居然排在了克唑替尼、色瑞替尼之前。 如今出现三国鼎立的局面,谁将更胜一筹?我们且来回顾一下历史重要事件。 alectinib 后来者居上 克唑替尼分别于 2011 年、2013 年通过 fda 和 cfda 批准,用于 alk 基因融合阳性晚期 nsclc 患者的治疗。profile1014 研究共纳入 343 例 alk 阳性的 nsclc 患者,其中分别接受克唑替尼治疗和一线化疗(顺铂/卡铂联合培美曲塞)。相比于一线化疗组,克唑替尼组同样显示了较长的无进展生存期 pfs(10.9 个月对比 7.0 个月)和较高的药物缓解率(rr)(74% 对比 45%)。 色瑞替尼于 2014 年被 fda 批准,用于既往接受克唑替尼后病情进展或对克唑替尼不耐受的 alk 阳性晚期 nsclc 患者的治疗。2017 年 5 月底,fda 批准色瑞替尼用于 alk 阳性的晚期 nsclc 患者的一线治疗。 fda 的快速审批是基于 ⅲ 期 ascend-4 临床研究的结果,该研究表明未接受过其他治疗的病人接受色瑞替尼治疗后的中位 pfs 为 16.6 个月,而接受化疗的病人的中位 pfs 仅为 8.1 个月。色瑞替尼组的药物缓解率为 73%,高于化疗组的 27%。《nccn 非小细胞肺癌临床实践指南》(2017.v5) 开始推荐色瑞替尼作为 alk 阳性的晚期 nsclc 患者的一线治疗(证据等级 1)。 alectinib 首先于 2014 年在日本上市,用于 alk 阳性的的晚期 nsclc 患者的治疗。在 2015 年年底,alectinib 被 fda 批准用于既往接受克唑替尼后病情进展或对克唑替尼不耐受的 alk 阳性的晚期 nsclc 患者的治疗。 在 2017 年 asco 会议上,alectinib 闪耀登场,大放光彩,与克唑替尼一线治疗的头对头的比较研究中,全面碾压了克唑替尼。 表 1 不同 alk 抑制剂一线治疗疗效对比 《nccn 非小细胞肺癌临床实践指南》(2017.v7)版本,正式确立 alectinib 为 alk 阳性的 nsclc 患者一线治疗的地位(证据等级 1),后来者居上。 alex 研究 alectinib 疗效出色 alex 临床研究是一项随机、开放的 ⅲ 期临床试验,纳入了 303 例未经治疗的 alk 阳性的 nsclc 患者,其中包括中枢神经系统无症状进展的患者,随机分到克唑替尼组(250 mg/bid)和 alectinib 组(600 mg/bid)进行治疗。 在经过 17.6 个月(克唑替尼)和 18.6 个月(alectinib)的中位随访时间后,alectinib 组 12 个月时的 pfs 的比例高达 68.4%,而克唑替尼组的 pfs 的比例只有 48.7%。并且在 24 个月的时候,alectinib 组的 pfs 的比例仍保持在 60% 左右,而克唑替尼组就仅有 20% 左右。 目前,alectinib 组的中位 pfs 仍未达到。在此次试验中,alectinib 在 nsclc 伴中枢神经转移的患者中,同样表现相当出彩。12 个月时,alectinib 组的中枢神经系统进展累积发生率仅为 9.4%,而克唑替尼组则为 41.4%。对于非小细胞肺癌伴中枢神经系统进展的患者,alectinib 无论在一线或者二线治疗中都有出色的疗效。 此外,alectinib 组的总生存期也优于克唑替尼组。alectinib 组的药物缓解率为 82.9%,也高于克唑替尼组的 75.5%。安全性方面,3~5 级不良反应在 alectinib 组为 41%,低于克唑替尼组的 50%。 研究现状 一、二、三代 alk 抑制剂 尽管大多数患者最初受益于克唑替尼,但肿瘤通常在治疗后 1 年内再次进展。目前较为明确的耐药机制主要分为 2 大类:一是 alk 本身的变化,alk 基因扩增或者 alk 激酶结构域的继发耐药位点;二是旁路途径的激活,包括其他受体酪氨酸激酶的通路或细胞下游的信号通路。 此外血脑屏障的存在是不是克唑替尼的原发性耐药机制一直备受关注,约有 50% 的患者在接受克唑替尼治疗期间会发生中枢神经系统进展。二代或者三代 alk 抑制一直在这些方面进行升级和改善。 这些在研的 alk 抑制剂中,也有诸多后起之秀。lorlatinib 是一个第三代 alk/ ros1 抑制剂,低于纳摩尔的剂量就能有效抑制 eml4-alk 基因重排,其独特的大环结构也使其有更好的血脑屏障穿透能力,目前也是唯个能克服 alk-g1202r 耐药位点的 alk 抑制剂。lorlatinib 于 2017 年 4 月获 fda 突破性疗法认法,用于 alk 阳性的 nsclc 患者的二线治疗。 目前也有和克唑替尼比较用于 alk 阳性一线治疗转移 nsclc 患者的临床试验(nct0)。 表 2 alk 多靶点抑制剂列表 我们期待着新一代的 alk 抑制剂可以为患者带来更好的治疗效果,也感谢药物开发者的智慧为生命带来新的希望。


对中国影响最大的皇帝 我何慕雄读历史多了,其实,中国的古代历史就是一部皇帝的历史,中国的历史绝大部分是讲皇帝的。读的皇帝多了,就想评论一下。本来我想评论一下中国最伟大的皇帝的,但是这有一个的难度,就是伟大的标准比较的空泛,比较难界定。后来,想了一下,觉得还是评一下对当代中国影响最大的皇帝吧。 其实啊,评好的皇帝也不是太难的,因为中国皇帝虽多,但是优秀的皇帝可真是一个稀缺品种,毛主席在他的一首词里面就点出了大部分,秦皇汉武,唐宗宋祖,成吉思汗等等。 好了,反正也不多,我就一个一个的评论吧,我的评论是集中在对中国,特别是当代中国的影响上的。 秦皇确实是一个有影响力的皇帝,他的贡献之一是统一了中国,但是,这个也算不上什么,因为中国的历史是分久必合,在他之后,中国分裂了n回,也统一了n回;贡献之二是建立了封建帝制,这个也算功绩,但是他所建立的帝制是很不成熟的,是以法家而不是以儒家为基础的,所以也不算;再从世界的影响来说吧,秦朝是一个短命的皇朝,影响力是远远不及后来的汉朝的,所以,综合来说,秦皇对中国的影响不算大; 汉武呢,在说汉武之前,先说一下汉武帝的祖宗刘邦吧。刘邦虽然是汉朝的开国皇帝,但是他的影响力和统治时间应该是不如他的后代汉武帝刘彻的。而汉武帝则是中国历史中头一个被称为雄才伟略的皇帝,当然啦,他也是个穷兵黩武,是一个很能打仗的皇帝。他的主要功绩是使中国成为一个世界大国。他在武功方面的功绩,是打败了匈奴,开辟了丝绸之路,初步建立的中国的版图,如新疆和西域等地就是在那时候归入中国版图的,使中国成为一个世界性的大国,我们之所以现在被称为汉族,也是因为汉朝强大的原因。文功方面呢,最大的功绩就是废黜百家,独尊儒术,使儒家学术真正成为中国的统治思想,直至影响到现在。同时,在他的朝代,也是很多的猛人的,包括了武将卫青,霍去病,飞将军李广,文臣司马迁,司马相如,东方朔,董仲舒等。特别是司马迁,他可以说中国史学的开山鼻祖,他的著作 史记 ,更是流传千古的; 至于唐太宗和宋太祖,其经历比较相近,都是开创了中国那个朝代的盛世,但是,对中国当代的影响可以说是不明显的。特别是宋太祖,他在武功方面是有所欠缺的,宋太祖一直都打不赢辽国,收不回燕云16州;而成吉思汗呢?可以说他在世界范围的影响很大,但是对中国历史的影响却不是很大。 那么,还有那个皇帝对中国的影响最大呢?我认为还有明成祖朱棣。他对中国最大的影响是把首都迁到了北京,北京从此成为中国的政治中心,一直延续到现在,这是具有深远影响的。现在,北京的主要城市布局,就是从朱棣那时候建立起来的,天安门,紫禁城,九门,天坛等等,北京的发展就是以朱棣朝定下的布局一直往外延伸的,一直到现在。唉,可惜啊,可惜北京的古城墙保存了几百年,终于在文革的时候给拆了,如果古城墙能够保持现在,那北京城会何等的辉煌壮观啊。 说到朱棣的其他贡献,还保存了修撰永乐大典,这部百科全书式的巨著的影响也是非常的,后来乾隆修书四库全书,也是参考了永乐大典的内容;另一件朱棣办的惊天大事就是郑和下西洋了,这是有世界范围影响的大事,郑和早于西方的哥伦布进行环球航海,其庞大的舰队遍及全球的五湖四海,郑和开创了海上丝绸之路,堪于汉武帝时期的陆上丝绸之路相比美。 朱棣也可以说是中国皇帝中最能够打仗的,朱棣的老爸朱元璋等虽然武功也很厉害,但是这些的皇帝大部分只是在运筹帷幄方面,并不亲自上阵砍人,而朱棣则不一样,他除了打仗谋略方面厉害以后,还身先士卒,亲自上阵砍人。这也是朱棣皇帝的一大特色,而他也是死在了去征讨蒙古的征途上的。 所以啊,说了这么多,总而言之,我觉得汉武帝和明成祖是对中国影响最大的皇帝了。


什么是经济纠纷呢?中国快律的律师告诉你,经济纠纷是指经济法律关系主体之间因经济权利和经济义务的矛盾而引起的争议。它包括平等主体之间涉及经济内容的纠纷和公民、法人或者其他组织作为行政管理相对人与行政机关之间因行政管理所发生的涉及经济内容的纠纷。 民事诉讼中,在证据材料可能灭失或者以后难以取得的情况下,当事人及其诉讼代理人可以向人民法院申请保全。证据保全是人民法院在调查收集证据前采取的、对证据加以保护的必要措施。需要保全证据的情况有2种:(1)证据有灭失的客观可能性;(2)证据在将来有难以取得的可能。具体是指:证人生命垂危;具有民事诉讼证据作用的物品极易腐败变质;易于灭失的痕迹。证据保全可以由当事人申请采取,也可以由人民法院主动采取。当事人申请证据保全,一般应在起诉以后、人民法院开庭审理之前提出。如果当事人在起诉前需要存数据的,一般应向有关的公证机关提出申请,由公证机关采取相应的措施。 证据保全措施的对象主要是证人证言、物证、书证和视听资料等。 人民法院采取证据保全的方法主要有三种:(1)向证人进行询问调查,记录证人证言;(2)对文书、物品等进行录像、拍照、抄写或者用其他方法加以复制;(3)对证据进行鉴定或者勘验.获取的证据材料,由人民法院存卷保管。 经济纠纷是否得到很好地解决,关系到企业或是个人的直接利益。所以企业老板一定要慎重对待!关于一些合同纠纷、债权清收、债务纠纷等公司法务问题,最好是交给公司的法律顾问来解决!如果你想知道跟多的关于这方面的法律知识,可以到中国快律的官网进行咨询,那里有专业的律师为你提供免费的法律解答!


应上级每校必须要有自己教学模式的指示精神,我校正在探索和实施15+30"课堂教学模式教学模式,(将刊登在中国教师杂志上)现整理一下,我不知道它有多长的生命力,能走多远,诚恳希望各位同仁提出一些意见和建议,使我校这一教学模式得到不断完善。 "15+30"课堂教学模式浅析 基础教育课程改革的核心理念是"以学生的发展为本",其具体目标就是要改变过去强调接受学习、死记硬背、机械训练的现象,倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。这就要求教师的教学要帮助每一个学生进行有效地学习,使每一个学生得到充分发展。 唯有真正把课堂主动权还给学生,创设轻松愉快的学习氛围,充分调动学生自主学习的积极性,才能达到提高教学质量的目的。为此,我校借鉴于自辅教学的成功经验,结合学校现状,严格按照课改精神和新课程标准的要求提出了"15+30"课堂教学模式。即教师与学生互动不多于15分钟,学生自主活动时间不少于30分钟,这是一种学生能力不断积累、才情不断展示、个性不断张扬、需要不断得到满足的课堂模式。课堂上再没有教师和学生之分,教师真正成为学生学习的组织者和引导者,并积极参与到学生的学习过程中去,在观察、倾听、交往中成为学生学习的合作者,与学生一起学习,与学生共同成长。 "15+30"课堂模式主要分以下几个环节:预习-展示-交流-反馈。 一、体验成功,发现疑难 预习即课前预习。要把课堂的主动权真正交给学生,就必须让学生逐步养成自主的学习习惯,最终才能达到"教是为了不教的目的"。开始阶段,有个循序渐进的过程,教师不能操之过急,要积极引导学生主动学习,主动探究,必须做到让学生学有目的,带着疑问去读书、去发现内在的联系,探索规律,归结方法,并勾画出解决不了的问题。这就是课前预习要达到的目的。也是在培养学生自主学习的能力,掌握学习的方法。我们都知道,预习是学习的开端,也是决定一堂课学生接受知识快与慢、好与差的基础。为此,我校要求教师必须做到:明确本节课三维学习目标、确定本课的重点、难点,突破难点的关键,采取相宜的教学策略及合适的评价方式。根据新课标要求去辅导学生学会预习。把握知识梗概,探寻内在规律,明确学会的与没有学会的知识。为了做足教学的预见性,把每一节课备到最佳效果,同学科、同进度的教师必须进行集体备课,做到五统一(即统一教学目标,统一教学重点、难点,统一教学流程,统一双基训练,统一教学进度)。主备人与研讨者讨论、商榷(包括可能出现的各种情况)形成集体备课最佳教案,每位教师可结合所教学生实情采取相宜的教学策略完成教学。教师要根据课程标准与教材,做到课程资源得到充分开发,对学生发展有利的知识得到延伸与拓展。在研究学生知识储备和接受能力的同时,尤其要注意学生之间的个体差异,并要充分考虑学困生的接受能力。在每节课的下课前1分钟,利用投影仪布置下节课预习内容。以便课后学生通过自学教材、查找资料、请教他人、上网查询等方式方法,了解下节课的学习目标。 课前预习的开设,解决了课时不足、课堂容量大的难题,解决了学生缺乏独自探索求知获得成功的机会,解决了学生因个体差异输在起跑线上的不足,解决了学生听课抓不住要点,精力无法保证时时集中的困惑,培养了学生自主学习,探索未知的能力。 二、推演成果,呈现疑难 展示,主要是学生在教师的引导下,展示自学的成果,提出预习中的困惑。学生在讲台上讲解对问题的理解和解决过程,其他学生可以自由发问。对于学生的困惑,一部分可以由学生互为解答,无法解答的,教师予以归纳梳理,通过展台出示。教师也可以补充学生没有意识到的关键问题。 展示的原则,学生预习学会的不展示,出现错误频率高的及有独到见解的展示;展示的方式,学生讲解;展示的开设,是为了让学生清楚学习目标,明确重点,巩固预习学习成果,树立学习信心,激发探索欲望,营造学习氛围。 三、合作探究,排除疑难 交流即合作学习。学生在教师的组织下,对困惑的问题进行合作探究,通过讨论、研究,最后达成共识,形成统一答案。在这一环节中,已经没有传统意义上课堂秩序,彻底解放对学生的束缚,学生既可以与同桌交流,也可以与前后左右的同学商讨,还可以与教师交流。班级就是一个文化交流的超市,学生的学习积极性和主动性得到最大限度的释放。交流过程中,教师一直在巡视、观察,了解学情,对学生执行点拨(暗示、提示),调控学习节奏,把握学习热情。交流的开设,是为了降低难度,突破难点,体会与人合作的快乐,学会与人交流的方式,增强语言表达的能力。 四、达标反思,积累经验 反馈即巩固成果。教师出示试题,从不同角度、不同类型,不同方式呈现课上所学的知识,让学生能在实践中,把刚刚学到的知识转化为能力。训练的内容重在应用刚学到的知识解决实际问题,创造性地"做",不搞死记硬背;训练方式由学生独立地、快节奏地完成,教师不做辅导,学生不得协作。出现共性的问题,教师集中点评,个别的同学单独辅导。反馈的试题,要有针对性,涵盖面,有梯度,有拓展面。反馈的开设,是为了检测课堂教学效果,了解学生接受知识状况,梳理出学困生,及时帮扶,减少学困生输在下次学习的起跑线上的几率。 小结。在学生充分学习和掌握本节课的知识后,教师要在下课前几分钟,由学生代表(不确定,随机)总结本节课的收获,其他学生可以补充,使本节课的学习内容得到进一步明确,知识得到进一步巩固。教师评价学生学习状况,多表扬,点出不足,激励学生有更佳的表现。最后把作业和下一节的预习内容展示给学生,以备学生课下巩固和预习。 说明:"15+30"教学模式不是教师不讲课,而是把学生已经解决的问题和学生可以解决的问题,不再重复讲解。课堂上,教师要解决的就是本节课学生没有突破或掌握不到位的知识,以及随时解答学生在课堂上派生出来的各种学习问题。因为课堂是流动的,不同学生提出的问题是不确定的,这就在客观上对教师提出了更高的要求。教师备课就必须提前预设到学生可能提出的问题,并必须具备一定的驾驭课堂能力,才能真正上好一节课。教师要根据课堂反馈出来的信息,不断对学生进行点拨、引导,帮助学生建立一个完整的知识体系,同时明确本节课的重点、难点,并拓展知识视野。教师这些活动都分散在整个教学过程之中,时间一般不超过15分钟。目的就是给学生更多的思考空间,培养学生的创新能力。 课堂中教师的作用:追问-点评-拓展-提升规律-评价。 追问,引导偏离轨道的学生,回到知识的主线;点评,解题的关键及注意事项;拓展,帮助学生建立知识网络;提升规律,引导学生发现内在联系,总结规律;评价,用欣赏的眼光看待学生,及时发现闪光点予以表扬。 三维目标的落实:1.知识与技能立足于让学生"学会";2.过程与方法立足于让学生"会学";3.情感与价值立足于让学生"乐学"。 课堂教学要求:1.课堂情景化。作为教师应不断地去创设大量的语言情景激活课堂气氛。2.视听多媒化。根据不同教学内容运用不同的教学媒体、教法和手段。3.训练多样化。训练设计合情合理,运用反其道而行之的语言应用原理。4.教学示范化。语言规范,互动合理,容量可观,过程有趣,效果要好。 课堂教学是教学的基本形式,是学生获取信息、锻炼提高多种能力和养成一定思想观念的主渠道。课堂教学的目的在于促进学生的学习与发展,使每一位学生不断地获得新的知识和能力。然而同一内容,不同的教师施教,效果则可能会截然不同,其差异的关键在于教学的有效性。因此,在实施新课程的今天,在有限课堂教学时间内,用最少的时间使学生获得最大的进步与发展,提倡有效教学,对贯彻新课程理念,克服课堂教学"形式化"有着更重要的意义。 通过四年多的教学实践,我校学生的自学能力和创新意识得到了大幅度的提高,几年来,学校教学成绩稳中有升,在各级各类竞赛中榜上有名,中考升学率一直在全市名列前茅,各科平均分一直处于全市前两位。学校先后被评为2007年中国创新示范单位、绥化市课改先进学校、绥化市综合治理先进单位、绥化市精神文明单位标兵、省级绿化先进单位、省级绿色学校、省级卫生先进单位等多项荣誉和称号。15+30"的教学模式将成为我校办学的基本模式,得到不断的改进与完善。它必将在我校生根、开花、结果。


高层建筑给水高压减压阀系统的几种方式 十层的民用建筑至少在30米,即使以24米的公用建筑计算,市政管网的压力肯定需要二次加压才能满足要求,不存在直接供水的可能。但是,根据建筑的高度、管道的承压能力、用水器具的压力要求,又可以分为以下几种方式。 (1) 分区减压系统 这种系统目前可以说是最受欢迎的,因为减压阀的价格已经降到3000元件左右,相比而言,管材和安装工程量以及系统得维护难度等均大幅度下降,其经济效率大大提高。系统的组成方式为:、生活水池、水泵、主管道、直接入户管、减压阀、阀后入户管等。目前的高层或小高层采用这种方式的很多。系统原理:一般由建筑地下室的泵房进行一次性集中加压,高压水沿主干管送至建筑上部用户,并满足要求;但是对于建筑下部的用户水压过高,则需要进行集中减压(减压阀组),再送至用户。缺点就是减压区的水头损失大,水泵功耗较大。 1 高层建筑给水方式的选择 选择给水方式是高层建筑给水系统设计的关键,它直接关系到给水系统的使用和工程造价。对于高层建筑,城市给水管网的水压一般不能满足高区部分生活用水的要求,绝大多数采用分区给水方式,即低区部分直接由城市给水管网供水,高区部分由水泵加压供水。 高区部分可以采用的分区给水方式有:高位水箱给水方式;变频调速水泵给水方式或气压罐给水方式。目前绝大多数高层建筑采用高位水箱给水方式。 高位水箱给水方式可根据《规范》要求采用高位水箱减压给水方式、高位水箱并联给水方式和高位水箱串联给水方式,或者根据具体情况采用几种给水方式的结合。其中高位水箱减压给水方式利用减压水箱和减压阀减压,而减压阀占地面积小,不影响水质,无噪声,国内减压阀产品质量逐渐提高,性能可靠,故采用减压阀减压方式的日渐增多。 2 给水减压阀的应用 随着我国建筑给排水科技的发展,近十余年来各种类型进口和国内自行研制的给水减压阀已在高层建筑乃至超高层建筑给水系统中得到广泛应用。实践表明:应用减压阀的给水减压保障系统与传统的中间水箱减压系统相比,有占用空间小、技术特性稳定、压力比调节灵活、使用寿命长、维护管理便捷等优点。但如何保障高层建筑减压阀给水系统的正常工作,使高层建筑用户获得良好的供用水环境,并确保楼宇内消防灭火设施(消火栓、喷洒)遇警显效的作用,离不开对减压阀给水系统科学有序的维护管理。下面结合实际工作经验,对高层建筑给水系统中减压阀的使用及维护管理谈一些体会。 2.1 1用1备的减压阀组应定期轮换工作。大部分高层建筑生活给水减压保障系统,是以给水竖向分区设置的,一般设在每一给水分区总管上。考虑到众多用户的用水可靠安全性,设计时减压阀应两套并列安装(1用1备)。减压通路两侧都辅以闸阀或蝶阀,可启闭任一减压通道,为使并列的两套减压阀通道能正常工作,常规一个月轮流交换一次,搁置时间过长减压通道死水结垢,减压元件阀芯会卡住失效。 高层建筑给水高压减压阀给水方式的选择 通过高层建筑生活给水系统各种给水方式的比较,认为根据具体情况采用高位水箱减压给水方式或几种给水方式的结合在是比较合理的给水方式。 选择给水方式是高层建筑生活给水系统设计的关键,它直接关系到生活给水系统的使用和工程造价。对于高层建筑,城市给水管网的水压一般不能满足高区部分生活用水的要求,绝大多数采用分区给水方式,即低区部分直按由城市给水管网供水,高区部分由水泵加压供水。就目前我国城市给水状况而言,水压一般可满足建筑五~六层的生活用水要求,高区部分的供水应根据具体情况确定。《建筑给水排水设计规范》(gbj15-88)(以下简称《规范》)第2.3.4条规定:"高层建筑生活给水系统的竖向分区,应根据使用要求、材料设备性能、维修管理、建筑物层数等条件,结合利用室外给水管网的水压合理确定。分区最低卫生器具配水点处的静水压,住宅、旅馆、宜为300~350kpa;办公楼宜为350~450kpa。"因此,根据《规范》规定的分区给水静水压,兼顾消防给水系统的给水方式,高层建筑生活给水系统高区部分应进行合理的竖向分区。 高层建筑给水高压减压阀采用的分区给水方式有: 高位水箱给水方式;变频调速水泵给水方式或气压罐给水方式。《高层民用建筑设计防火规范》(gb-95)第7.4.7条规定:"采用高压给水系统时,可不设高位消防水箱。当采用临时高压给水系统时,应设高位消防水箱...。"我国目前消防给水系统中临时高压制居多,一般高层建筑都设有高位消防水箱。在高位水箱有效容积增加不多的情况下,生活贮水与消防贮水同时贮存于一个水箱中,这既经济又便于管理。高位水箱具有稳压作用,使冷热水系统水压保持平衡,方便洗浴。变频调速水泵不能满足消防贮水量,存在小流量和零流量供水,同时变频控制股价格较高,在高层建筑中采用较少。气压罐给水方式的主要缺点是气压罐调节容积小,同样存在不能满足消防贮水的问题,一般作为消防给水系统中的经常性增压设备,对于高层建筑生活给水一般用于少数楼层水压不足时的增压。由于以上诸多原因,目前绝大多数高层建筑采用高位水箱给水方式,尽管高位水箱存在增加建筑荷载和防止生活用水受到二次污染的问题。 高位水箱给水方式可根据《规范》要求采用高位水箱减压给水方式、高位水箱并联给水方式或高位水箱串联给水方式,或者根据具体情况采用几种给水方式的结合。其中高位水箱减压给水方式利用减压水箱和减压阀减压。减压水箱占用一定的建筑面积,并且增加了防止生活用水二次污染的困难,有噪音。减压阀造价虽然较高,但占地面积大大减小,不影响水质而且无噪声,国内减压阀产品质量提高,性能可靠,故采用减压阀减压方式的日渐增多。 1、建筑高度50m左右的高层建筑,高区部分可采用贮水池-水泵-屋顶水箱-减压阀给水方式。如果低区部分对供水安全要求较高,可以直接从屋顶水箱引下一根立管至低区管网,该立管上设电动阀门和减压阀,平时电动阀门关闭,在城市给水管网停止供水时打开电动阀门向低区供水。如图1所示。此方式供水安全可靠,充分利用了城市管网的水压,节省能源。这种方式普遍采用。 2、建筑高度50~80m左右的高层建筑,高区部分可采用贮水池-水 屋顶水箱-减压阀给水方式(见图2)或高位水箱并联给水方式(见图3)。并联给水方式各分区为独立的给水系统,供水安全可靠,水泵集中布置,便了管理维护,运行动力费较省。但必须设水泵-水箱两套设备,增加了水泵和水箱占用的建筑面积,造价增大,这在大城市尤为显著。减压阀给水方式系统简单,设备费用少,占地面积小,管理维护方便。但是其供水安全性比并联给水较差,运行动力费用较高。目前我国各地供电情况逐步改善,电费比较适中,采用高位水箱分区减压给水方式具有较大优越性。这种情况病区部分有两个分区。此种方式应用较多。如由重庆建筑大学设计的重庆医科大学附属第一医院外科大楼,总建筑面积 m2,地下有两层,地上有二十三层,建筑高度 89.1m。生活给水系统采用分区给水方式,四层及四层以下由城市管网直接供水,五层及五层以上由贮水池-水泵-屋顶水箱-减压阀减压给水,高区部分有两个分区。 3、建筑高度在80~110m左右的高层建筑,高区部分推荐采用高位水箱分区减压给水方式,即贮水池-水泵-屋顶水箱-减压阀给水方式,如图4所示。也可以采用高位水箱并联给水方式。这种情况高区部分有三个分区。 常用的高层建筑给水高压减压阀方式 (一)高位水箱供水方式 可分为并列供水方式、串联供水方式、减压水箱供水方式、减压阀供水方式。 1、高位水箱并列供水方式 在各分区独立设水箱和水泵,水泵集中设置在建筑底层或地下室,分别向各区供水。 优点:1)各区是独立系统,供水安全可靠; 2)水泵集中,管理维护方便; 3)运行动力费用经济。 缺点:1)水泵数量多,高压管线长,设备费用增加;2)分区水箱占用建筑面积,影响经济效益。 2、高位水箱串联供水方式 水泵分散设置在各区的楼层中,低区的水箱兼作上一区的水池。 优点:1)无高压水泵和高压管线; 2)运行动力费用经济。 缺点:1)水泵分散设置,占用较大面积,管理维护不便;2)防震、隔音要求高;3)供水可靠性差。 3、减压水箱供水方式 整个高层建筑的用水量由底层水泵提升至屋顶总水箱,然后再送至各分区减压水箱。 优点:1)水泵数量少,设备费用低,维护管理简单;2)泵房面积小,减压水箱容积小。 缺点:1)水泵运行动力费用高;2)屋顶水箱容积大,对建筑结构不利;3)供水可靠性差。 4、减压阀供水方式 以减压阀代替减压水箱。 优点:减压阀不占面积; 缺点:水泵运行动力费用高。 _ (二)气压水箱供水方式 1、气压水箱并列供水方式 2、气压水箱减压阀供水方式 优点:不需高位水箱,不占建筑面积。 缺点:运行动力费用高;贮水量小,水泵启闭频繁。 (三)无水箱供水方式 根据给水系统中用水量情况自动改变水泵的转速,调整出流量并使水泵具有较高工作效率。 1、变速水泵并列供水方式 2、变速水泵减压阀供水方式 ^ 优点:不需高位水箱,不占建筑面积 缺点:1)设备费用较大; 2)管理水平要求高(设备维修复杂)。 建筑很高,分区数较多时,可根据实际情况混合采用各种供水方式。 高层建筑给水高压减压阀压力档次 公称压力(mpa) 1.6 2.5 4.0 6.4 10.0 16.0 壳化试验压力(mpa) 2.4 3.75 6.0 9.6 15.0 24 密封试验压力(mpa) 1.6 2.5 4.0 6.4 10.0 16.0 最高进口压力(mpa) 1.6 2.5 4.0 6.4 10.0 16.0 出口压力范围(mpa) 1.0-1.0 0.1-1.6 0.1-2.5 0.5-3.5 0.5-35 0.5-45 压力特性偏差(mpa)△p2p gb-1989 流量特性偏差(mpa)△p2g gb-1989 最小压差(mpa) 0.15 0.15 0.2 0.4 0.8 1.0 渗漏量 gb-1989 高层建筑给水高压减压阀流量系数(cv) dn 15 20 25 32 40 50 65 80 100 125 150 200 250 300 350 400 500 cv 1 2.5 4 6.5 9 16 25 36 64 100 140 250 400 570 780 1020 1500 高层建筑给水高压减压阀主要零件材料 零件名称 零件材料 阀体阀盖底盖 wcb 阀座阀盘 2cr13 缸套 2cr13铜合金 活塞 合金铸铁 导阀座导阀杆 2cr13 主阀弹簧 1cr18ni9ti 导阀主弹簧 50crva 调节弹簧 60si12mn 高层建筑给水高压减压阀外形尺寸(pn1.6-4.0)单位:mm 公称通径 dn 外形尺寸 l h hl 1.62.5mpa 4.0mpa 15 160 180 295 90 20 160 180 330 98 25 180 200 330 110 32 200 220 330 110 40 220 240 345 125 50 250 270 345 125 65 280 300 350 130 80 310 330 385 160 100 350 380 385 170 125 400 450 400 200 150 450 500 415 210 200 500 550 475 240 250 650 525 290 300 800 580 335 350 850 620 375 400 900 660 405 450 900 730 455 500 950 750 465 高层建筑给水高压减压阀外形尺寸(pn6.4-16.0) 单位:mm 公称通径 dn 外形尺寸 l h hl 6.4mpa 10.016.0mpa 15 180 180 305 105 20 180 200 340 105 25 200 220 340 120 32 220 230 340 120 40 240 240 355 135 50 270 300 355 135 65 300 340 360 140 80 330 360 395 17 100 380 400 185 125 450 415 215 150 500 430 225 200 550 495 260 250 650 545 310 300 800 600 355 350 850 640 395 400 900 690 435 500 950 780 495 高层建筑给水高压减压阀安装说明: ①为了操作和维护方便,该减压阀一般直立安装在水平管道上,横向安装须特别说明。 ②安装时应注意使管路中介质的流向与氮气减压阀休上所示箭头的方向一致。 ③为了防止水用减压阀后压力超压,应在离阀出口不少于4m处安装一个安全阀。 订货须知: 一、①高层建筑给水高压减压阀产品名称与型号②口径③是否带附件以便我们的为您正确选型④使用压力⑤使用介质的温度。二、若已经由设计单位选定公司的高层建筑给水高压减压阀型号,请型号直接向我司销售部订购。 三、当使用的场合非常重要或环境比较复杂时,请您尽量提供设计图纸和详细参数,由我们的阀门公司专家为您审核把关。产品所属水用减压阀系列,感谢您访问我们申弘阀门的网站如有任何 疑问.您可以致电给我们,我们一定会尽心尽力为您提供优质的服务。如需要了解更多其它减压阀类产品的信息可以点击减压阀查看。


中国人讲究风水,打仗、结婚、冠礼等都要进行测算,选择良辰吉日。古代老百姓较为迷信,对神鬼一说,比较信服。那么作为官家,对此更不会马虎,古人对于犯人被判了死刑也讲究天时人和,怕惹祸,带来不详的兆头。 古人行刑,比在午时三刻,阳气正盛时行刑。秋后问斩也符合季节时令。秋季,万物凋零,春季万物复苏。 秋后问斩的学问 "赏以春夏,刑以秋冬。"-《春秋左传·襄公二十六年》 这句话就说明了符合天意,万物皆有灵,秋天代表万物凋零的萧瑟,适合执行死刑。 关于刑罚与季节的关系,古人认为"夫春生秋杀,天道之常,春一物枯即为灾,秋一物华即为异"。《管子·四时篇》中也提出"刑德者,四时之合也。刑德合于时则生福,诡则生祸"。 在周王朝的"六官"制度中,掌管刑狱的官员被归为"秋官",说明早在周代,我们国家就已经形成了"秋冬为刑杀"季节的文化传统。 早在汉代起便有"秋冬行刑"的规定,除谋反、谋大逆等罪犯即时处死外,其他的死囚均待秋季霜降后至冬至前进行。 隋唐以后,重案要案一般需中央复审复核,死罪更要多次复奏后由皇帝亲笔勾决。 明清两代又引入了"秋审""和"朝审"制度。每年霜降后十日,三法司(刑部、都察院、大理寺)同三品以上高官会审京畿附近的死囚,称为"朝审";而每年八月中旬复审各省死刑案件则称为"秋审",朝审与秋审后把死刑案分为情实、缓决、可矜、留养承祖四类,除情实类由皇帝勾决后执行死刑外,其他三类均可免除死刑。 执行死刑一般是在秋冬季节,这与古人的自然神权观念有关,即顺应天意。春夏是万物生长的季节,而秋冬是树木凋零的季节,象征肃杀。人的行为包括政治活动都要顺应天时,否则要受到天神的惩罚。皇帝即是天的儿子,更要遵守天意,按照天时行事。处决犯人也是如此。 立即处斩 谋反、谋大逆等罪犯即时处死。这时候需要的震慑,对于谋逆罪,即使是自己的儿子也要将其斩立决。 历史上不乏子谋反夺位失败的皇子,最后被处决。在电影《满城尽带黄金甲》中周杰伦饰演太子谋反,是唯个继承皇位的人,皇帝希望他考虑好,还是可以接位,但是没有屈从。 在古代谋反谋逆,这等大罪都是雷厉风行的解决,安定国邦,释放皇帝政权依旧稳固。


苗族古歌简介:苗族古歌是贵州黔东南苗族聚居区对苗族神话与迁徙史诗歌连唱形式的通称,以五言轮回问答体的叙事诗形式出现。民间口传文学作品《苗族古歌》,是中国流传下来的唯一非宗教典籍的传世记史诗,也是集苗族历史、伦理、民俗、服饰、建筑、气候等为一体的百科全书。内容与特色:古歌主要分为四部分:《开天辟地》、《枫木歌》、《洪水滔天》和《跋山涉水》。整部史诗以口传心记为传承手段,全诗属五言体结构,押苗韵,长达一万五千余行,塑造了一百多位有名有姓的人物,充满浪漫主义和理想主义色彩。古歌内容包罗万象,从宇宙的诞生、人类和物种的起源、开天辟地、初民时期的滔天洪水,到苗族的大迁徙、苗族的古代社会制度和日常生产生活等,成为苗族古代神话的总汇,生动反映了苗族先民对天地、万物及人类起源的解释和人们艰苦奋斗开创人类历史的功绩。历史发展由于苗族历史上没有自己的独立文字,因此,《苗族古歌》的创作与传承只能靠历代人口口相传。古歌大多在民俗活动如"鼓社祭"、婚丧仪式、亲友聚会、民间节日中演唱。演唱者多为老年人、巫师、歌手等,通常以比赛的形式进行,可以几天几夜地连续表演。直到20世纪50年代,才出版了古歌的苗文文本。值得敬佩的是,古歌中表现了苗族万物有灵、生命神圣、众生平等、人与自然共存共荣的哲学思想。苗族古歌演唱场景(祭祀)《苗族古歌》巨幅绣布《苗族古歌》书籍目录主要乐器1、萧筒一种吹奏乐器。用小竹制成,全长30~40厘米,竹管上开有5到7个按音孔,吹口部分有所不同。瑶族萧筒顶端和后方开一出音孔。2、芒筒亦称"芦笙筒"。也有写作"莽筒"的。在一根细竹管靠下端五分之二处安上一个簧片,然后将此簧管放入大竹筒中,做为它的共鸣筒。芒筒大的有200厘米左右,小的有40厘米左右。音色低沉雄浑,作低音配合芦笙齐奏。3、板凳流行于贵州苗族地区的打击乐器。板凳用坚硬的木料做成,长20厘米左右,宽约15厘米。演奏时,左右手各持一个,互相碰发出声音,音色清脆、响亮。传承意义苗族的古歌古词神话是一个民族的心灵记忆,是苗族古代社会的百科全书和"经典",具有史学、民族学、哲学、人类学等多方面价值。今天,这些古歌古词神话还在民间流传唱诵。但由于受到现代文化和市场经济的冲击,苗族古歌已濒临失传。以贵州省台江县为例,在全县13万苗族同胞中,能唱完整部古歌的已寥寥无几,目前只有二百余人能唱一些不完整的古歌,而且都是中老年人,传承古歌较多的老人年事已高。如不抓紧抢救保护,苗族古歌这一民族瑰宝将最终在世间消失。传承保护台江县为了将"苗族古歌及古歌文化"申报联合国教科文组织"人类口头与非物质文化遗产代表作"名录,于2001年成立了"台江县苗族文化保护委员会暨申报世界遗产委员会"。通过几年的努力,台江县已收集到的苗族古歌有5大组、近6万行、近30万字,编写、出版了以苗族古歌为主的申报世界非物质文化遗产文本《苗人的灵魂--台江苗族文化空间》一书。


中级会计实务:所有者权益的定义和确认条件 中国农业银行辽中县支行 周桐 收藏资料 项 目 知 识 点 定义 所有者权益是指企业资产扣除负债后,由所有者享有的剩余权益。公司的所有者权益又称股东权益。所有者权益是所有者对企业资产的剩余索取权,它是企业的资产扣除债权人权益后应由所有者享有的部分,既可反映所有者投入资本的保值增值情况,又体现了保护债权人权益的理念。 来源构成 所有者权益的来源包括所有者投入的资本、直接计入所有者权益的利得和损失、留存收益等,通常由股本(或实收资本)、资本公积(含股本溢价或资本溢价、其他资本公积)、盈余公积和未分配利润等构成。 确认条件 所有者权益体现的是所有者在企业中的剩余权益,因此,所有者权益的确认主要依赖于其他会计要素,尤其是资产和负债的确认;所有者权益金额的确认也主要取决于资产和负债的计量。


目前,各地小麦播种基本接近尾声,这时也正是苗期阶段,然而据不少人反应,麦苗出后长势很不理想,时常会出现苗弱、发黄等症状,而引起此现象由多种因素造成,其中很大一部分原因是因为播种问题,特别是播种过深。那么,小麦播种过深怎么办呢?如何判断小麦播种过深正常情况下,整片麦田应该是绿油油一片,而且嫩叶下边的茎应呈白色,若播种过深则可以明显发现,绿色嫩叶下的茎都是发黄的。这主要是因为小麦播种过深,地下部分养分消耗太多,无法供应充足的养分给叶下茎,所以就变黄了,而且它的茎也会长得比较长,很容易形成地中茎。一般正常的小麦是没有地中茎的,若播种过深便会形成地中茎,一旦出现地中茎会大大影响冬前小麦养分的积累,从而使小麦分蘖差,在此期间在遇雨水少或干旱的年头,极易出现死棵烂苗现象。小麦播种过深怎么办小麦播种过深一定要采取补救措施,我们可以带麦苗长到3叶1心时,也就是在播后25-35天时,要进行镇压,这个时候进行镇压,不仅可使土壤保水保肥性能提高,而且还会在分蘖的地方进行二次生根,从而达到多分蘖的效果。不仅如此,镇压后还要再浇上一遍水,也可以结合越冻水浇,年前再喷施一次磷酸二氢钾或者氨基酸等,喷施后这种弱苗也会慢慢长壮,从而变成壮苗。小麦播种适宜深度其实小麦播种深度在3cm为最佳,播种太浅或太深都不利于小麦生长,当然播种时也不可能随身带个尺来衡量,可以用手指来比划下,一般从我们食指的第一个关节到中间的位置,这个位置刚好就是播种深度3-4厘米,最多不能超过5-6cm,如果在深不光不抗冻,甚至苗都出不出来。总之,播种太深最突出的表现就是容易发黄,而且后期会出现茎杆变细、叶片细长的症状,严重的还容易出现缺苗断垄等现象,所以对于播种过深,我们要采取补救措施,可减少不必要的损失。分享实时三农资讯,为你答疑解难,喜欢就点个关注,感谢大家的点赞、关注,谢谢大家!!


最高人民法院近日出台的《关于依法妥善审理高空抛物、坠物案件的意见》明确规定:故意从高空抛弃物品,尚未造成严重后果,但足以危害公共安全的,依照刑法第一百一十四条规定的以危险方法危害公共安全罪定罪处罚;致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的,依照刑法第一百一十五条第一款的规定处罚。为伤害、杀害特定人员实施上述行为的,依照故意伤害罪、故意杀人罪定罪处罚。这就意味着,只要实施了高空抛物行为,无论是否造成严重后果,都有可能被追究刑事责任,从而加大了对高空抛物行为的打击力度。上海市闵行区人民法院29日公开开庭审判一起高空抛物危害公共安全案件。法院一审判决被告人蒋某犯以危险方法危害公共安全罪,判处有期徒刑一年。该案系《最高人民法院关于依法妥善审理高空抛物、坠物案件的意见》发布以来,上海首起涉高空抛物刑事案件。图片来自网络 版权归原作者五、对 于 高 空 抛 物、坠 物 行 为 的 预 防第一、首先要从源头上预防。对于新建楼房,住建部门、房地产开发商、物业都要负起责任,特别是高层建筑,开发商在设计之初就应充分考虑用材、居民楼与道路间的距离和防坠缓冲等防止坠物,保证安全性。第二、房屋进行定期维修维护。不管是新房还是老房,都要定期检查,强制检测鉴定,特别是一些老小区,因建筑年代久远,房屋结构老化,非常危险。同时住户还应定期检查阳台的悬挂物是否松动、阳台种植物、花盆等是否有坠落风险、外墙渗水情况,及时排除危险。第三、注意警示标志。注意观察高空坠物警示标志,路过高层时集中注意力,高空坠物一般是抛物线下落,贴着墙走,被砸中的几率较小,可增加一份安全保障。刮风下雨天更要注意,如沿海地区城市,多暴雨天气,是坠物的高峰期,因此更要小心观察。实际上,只有高空坠物发生严重后果后才有受害人愿意与业主对簿公堂,并且法律只是一种惩戒措施,不能从根源上制止高空抛物行为。我国也应该完善相关宣传教育工作,从源头上制止高空抛物、坠物现象的再次发生。毕竟,无论是法律的惩戒作用,还是保险的救济补偿,都是对受害人事后的帮扶和对责任人过失的追究,只有防患于未然,才能从根本上减少,甚至杜绝高空抛物现象的发生。


结膜炎这种情况不仅仅是大人容易发生,很多小孩都容易发生结膜炎,对于孩子结膜炎的发生家长都很担心,很害怕影响到孩子的眼睛健康,所以对于小儿结膜炎大家需要注意的事项有很多。下面为大家介绍下小儿结膜炎需要注意的事项。 小儿结膜炎需要注意的事项 首先,要寻找过敏源。小儿结膜炎部分是由于过敏引起的,如果您的孩子每年春季都会发生结膜炎,可能是过敏原因引起的。此时家长要注意寻找过敏原,如花粉、味道、食物等,在春季要尽量避免接触这些过敏源。 其次,避免接触传染源。如果每年复发,连续多年,严重者侵犯角膜发炎,可影响学习及视力。有条件者可转其它地方居住上学,避免传染源。 第三,一旦患病要积极的治疗。可用抗生素软膏或点眼药治疗细菌性感染,症状通常会在用药后的1周内消失。严重的细菌性感染,得用口服抗生素药剂或抗生素针剂治疗,为了减轻患儿对过敏性结膜炎的不适感,医生会让孩子使用抗炎滴眼剂。 另外,结膜炎不仅在小儿可发病,成人发病也非常常见。因此,大人也需要注意,尽量不要躺着玩手机,在床上玩儿手机,无论躺着还是趴着,都会对眼睛的结膜造成威胁。因为长时间保持这几种姿势,容易使血液流向眼睛,导致眼部结膜血管的轻度充血,睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等,起初,可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象,如不加以注意,则会诱发结膜组织的慢性炎性病变,造成慢性结膜炎。 小儿结膜炎需要注意的事项有很多,希望每一个家长都给自己的孩子做好小儿结膜炎需要注意的事项。避免孩子的眼睛受到伤害。另外小儿结膜炎一定要积极及时地治疗,这样自己的孩子才不会受到伤害。