众多人都去过若尔盖,而措娜尖就相对鲜为人知了,这个连地图都找不到的地方一直被视为秘境之地。天穹下,草原、湖泊、湿地并存,草原上芳草青青,牛羊幽闲,措娜尖宁静安详,如蓝宝石镶嵌在大地上。 措娜尖是鸟儿的天国,数万只候鸟在湿地草地栖息 鸟儿的天国 若尔盖,对于理解历史的朋友来说,直接印象来自历史上红军长征过草坪的故事。一望无垠的草坪,荒无人烟,却开着诱人的鲜花,分布着映衬蓝天的汪汪水潭,洋溢着无限的性命气息。地理老师说,这么的地理背景学名湖泽,湿地。这片湿地就是若尔盖。 历史一页已经翻过,沉睡的草原逐渐苏醒。仍然原来的地方,仍然同样的名称,但人们晓得的若尔盖已不单只只有湖泽,还有山丘、草甸、云杉、灌木,还有牛羊、野生梅花鹿等灵性十足的动物,还有草原上祖祖生生世世繁衍生息的勤谨牧民。那一片泥沼也已经不是原样的湿地,气候学变暖让湿地的面积大大减损。与历史、地理相关的若尔盖已经发生了巨变。 一年初,我路过若尔盖,当地朋友提到措娜尖,绍介了她的奥秘。最吸引人的是,这搭有个万鸟之湖,遍地是鸟蛋,一捡一大筐哦,当地人自来不会去捡,更不会去戕害与人类共生并存的朋友。去若尔盖秘境拍摄,一直是我的心愿,我做了一年的准备,只因为名称写法的端由,在地图上一直没有找至此地。越是找不到,心中越是憧憬。出于保障湿地的猛烈意识,当地人并不期望有人来打扰它们宁静的生计,也不由得外人踩踏这搭脆弱的生态。终于有一天,经过朋友绍介我们意识了若尔盖县嫩瓦乡卫生院院长白玛夺吉、朗塔医生,还有一位叫供波东州的牧民,与三人成为朋友,并幸运地走进了若尔盖秘境。 绳的一端有铁锥用来投掷,便捷救助陷于湖泽地里的人 扎萨格插箭节 我们本想先去措娜尖,可当天下起豪雨,朗塔医生说,他的家乡次日有个插箭节,可以去看看。他也要回去,因为家乡的习俗,在外的男子不论多远都要回去加入。朗塔说,插箭节对于他还有特别的意义,那就是为了家,为了爷爷和大伯它们,插箭,最简单意义就是不要打斗,要和睦相处。 我只晓得甘南有插箭节,不想川北也有。这是个拍摄人文片的良机,于是我们表决跟着朗塔去感受一下。 举办插箭节的地方在下供阿玛村的扎萨格神山。供阿玛村分上中下三局部,下供阿玛村坐落在群山环合的谷地,囫囵地理背景长处像一尊青花瓷海碗,屋宇基本上集中在"碗底"。四周青山上轻纱薄雾,如水袖秋秋,斜坡上绿地茵的草甸平滑如丝,给囫囵村落增添了无限的清凉与适意。山上偶尔祼露出嫩黄、灰白的喷出岩,成为青翠山地的点缀与扮饰。 牧民的老屋多为土夯墙,屋顶都比较平坦,而新建的房屋已经使役砖混结构,二层或三层,窗口也开得大。村寨里炊烟袅袅,一股从灶间里弥漫出来的柴草烧尽的味道,徐徐起小儿时分的记忆里溢出来,长处焦,又长处草木香。山坡上齐楚地叠着柴垛,这是藏民们为过秋寒冬候而准备的。平缓的山坡田上种着大片裸大麦,青黄转换之际,丰登的颜色越来越浓。 举办插箭节的地方在下供阿玛村的扎萨格神山 一大早,村里的男子汉们穿上传统服饰,腰间系上彩旦布腰带,背着预先做好的长箭往村寨外的扎萨格山顶走去。插箭节上的箭是情节精心准备的,每家各准备一支,普通长3米至5米,箭杆是用一棵完整的树刨去树皮然后作成光溜的树杆子;箭头如标枪头,涂成年累月蓝色;箭羽呈三边形,箭板上普通会取舍描绘日头、月亮、羊、法螺、宝伞、牛羊角、水云纹等彩色图案;在箭羽下要扎上白色羊毛绳(也有好些是用雪白的哈达),象征对山神纯洁的软伫,还要扎上印有经文的彩带,有红、黄、蓝、绿和白各色旗绸,作别代表日头、土地、蓝天、森林和白云,象征大洒脱崇拜和吉祥可意;箭顶端还要绑上一簇柏树梢。 插箭的箭台普通都设在山顶或山腰,意思是神住的地方。箭台的地址务必由高僧选定。箭台下预先埋下一宝箱,在宝箱上头再立一根四棱柏树"命木"做箭台垛心,绑上白色哈达、白羊毛和黄色软缎。 一米见方的箭台上摆列着供品,插箭活动起始,先由僧人唪经,继续插箭的藏汉们跟着村长围着箭台煨桑,人们先在高高的松柏枝堆上撒满五谷杂粮、酥油、干果,再由村里最有威望的长者点燃松柏枝...一缕白烟冉冉升起,迅疾廓张,仿佛敬献给天神的哈达向瓦蓝苍穹飘去。人们起始一边向苍穹抛撒"风马"(印有经文的小纸块),一边高喊着"拉加罗"。而后,人们围着箭台转三圈,并把箭交付插箭手。这时的插箭手承载着荣耀和神圣的使命,普通由村里情节选拔的壮汉来充当,它们要谨慎翼翼地把箭插得又高又壮实。 这时围着插箭台的男孩们也兴奋地把"风马"撒向苍穹,也许它们还不太了然这纸片的真正意义,但,满天飘飘的"风马"和蓝天白云交织在一起,人们的呼喊声回荡在囫囵山谷,呐喊声仿佛在轰赶着一切邪恶和灾殃,这一切都会在孩子们心中种下一颗颗祥和的胚珠。 "娜尖"是围墙的意思,"措"就是湖,措娜尖意思是"有围墙的湖" 地图上找不到的地方 拍完插箭节,我们回到嫩瓦乡医院,白玛夺吉和朗塔等就带我们向湿地核心区-措娜尖进发。藏语"娜尖"是围墙的意思,"措"就是湖,措娜尖意思是"有围墙的湖"。 假如没有向导,我们是绝不敢去的。去核心区还没有明确的路,车不得开,只能徒步或骑马。白玛夺吉几乎人人都意识,当地人都愿意把马借给我们免费使役。马匹没有鞍子,我们不会骑,只能用来驮装备。向导能骑,我们就只能起旱了。走着走着,白玛夺吉和朗塔也找不到路了,幸好在湖泽地边缘遇到两位当地小伙子人愿意给我们引路。它们还带了牛。 到达湖泽核心区,天下起了暴雨,不远方却是艳阳高照,这就是草原湿地独有的天气背景。措娜尖视阈开阔,辽远的山显落槽矮,山头曲线向左右两边延伸,在视阈里构建成草原的围墙。天穹下,草原、湖泊、湿地并存。草原上芳草青青,牛羊幽闲。措娜尖宁静安详,如蓝宝石镶嵌在大地上,又如靓丽的秋水凝视着苍穹,若干年来一直默默地依恋着无限辽阔的穹顶。在湖面与草坪之间隔着一大圈的"围墙",实则是湖埂。供波东州给我讲了他的奶奶给他讲过的一个传述。这措娜尖的湖埂不是人为修筑的,传述许久曾经,日尔朗山的山神与措娜尖的虬龙女是伉俪。这对情侣都想保障措娜尖,可在怎么保障问题上萌生矛盾,两人竟分手了。虬龙女不想再看见日尔朗山神,就在湖边修了一道围墙,这就是湖埂。从来人去修过这个湖埂,湖水多,湖埂变高,湖水减,湖埂变低,湖埂就这么永久地保障着湖水不流走。 措娜尖是湿地的主角。这搭真是鸟儿的天国,数万只的候鸟在湿地草地栖息,时而浮游在水,时而又自由翱翔。因为季候关系没有看见遍地鸟蛋,感受有点抱憾。湿地的草已经起始转向青黄色,足有半人高的草如花朵浮在水面上,人要站在这些草垛上才不会陷到泥中。几位向导起始在草地里玩起了水来,脸上挂着纯朴而率实在笑颜。 为了找到好的拍摄机位,我们要趟过齐腰深的水。同行的取景朋友没有踩准向导走的草垛,一下陷进湖泽,水马上淹到达颈项。好在大家眼明手快,一把把人拉了起来。朋友都吓傻了,过了片刻才大哭一场。我们在湖泽境地行了四个钟头,真个走不动了,当地的牧民把有鞍的马让给我们骑,善良与纯朴就像这辽阔的若尔盖草原。 当地人说这措娜尖除开小量牧民,很少有人来。这搭的景物或许不是若尔盖最美的,但这块湿地却是四川乃至中国的腰子。去之前,我们做了众多课业,晓得那里基本上属无人区,没有电,没有住处,也不由得易找到吃的,于是我们带上了小型汽油发电机,自加热盒饭,自备菜蔬。到达这搭,才晓得湖边是不得用发电机的,怕汽油污染了湿地。 去过若尔盖的秘境,我感到自个儿是圣域的闯入者,心中有十二分对大洒脱的敬畏和感恩。实则,每一位取景人都务必怀着一颗虔诚之心,迈着谨慎之步,去探访这片值当我们敬畏的湿地,与其说是我用镜头去记录湿地,不如说是让湿地来净化我们的心魄。


要升迁,还是要生小孩? 2010-11 cheers杂志 作者:吴韵仪 夫妻两个人都上班,虽然面子上看来是雅痞的「顶客族」(dink:do ble income, no kids),但是底子里几乎成了累瘫的「顶思族」(dins:do ble income, no sex,是美国社会学家描述被工作操坏了的现代夫妻的新名词)。就算太太乖乖的吃了排卵药,就算终於等到了1个月仅一、两天的受孕黄金时刻,但是夫妻都忙到八、九点才回家,两个人剩余的力气,仅能够支撑到瘫睡在沙发上。又错过了一次! 停下疯狂的工作,似乎是完成生小孩目标的唯一解答。 但是这个方法,让人非常犹豫。虽然生理时钟无情,但是企业环境也一样无情。在现在生存竞争激烈的时刻,决定放慢脚步,不但意味著放弃过去的累积,甚至要牺牲未来的机会。 这种抉择,在一位30出头的行销主管脑中挣扎了近一年了。她结婚一年半,「我真的很喜欢小孩,」她看到朋友的小孩都被她从襁褓抱到蹒跚学步,就希望赶快暂停永远也冲不完的工作,先赶上生小孩的人生进度再说。但是,「工作真的给了我自信,」她担心自己前脚离开,别人后脚就补了上来,不但过去的累积拱手让人,连要再回到岗位的机会都没有了。「我不敢想像向先生伸手要钱的生活,也还没有准备好话题只有先生与小孩的日子。」 要升迁,还是要生小孩? 2010-11 cheers杂志 作者:吴韵仪 只是,一跟小姑的小孩玩耍、工作压力一超过负荷,离职生小孩念头在脑中的分贝,又压过一切。「一下这边大声,一下那边大声,」她实在不知如何取舍,「真希望有人帮我决定。」 通常等著别人决定,就是等著被时间决定,就是一步步更逼近再努力也无力回天的生育极限。 我们需要订一份新家庭计画 怎麽办?工作加上生小孩,真的是无解的难题吗? 惠勒特在《创造生命》一书中建议女性用「倒推规划法」(backward mapping),厘清思绪,重新安排生活的重点。就是先想像自己理想的40岁生活是什麽样子,然后倒推回去,决定现在该著手完成哪些目标,40岁的时候才能达到理想。如果希望40岁的生活画面中有小孩,就要计画在35岁前完成生育。其实结婚、生子不是凭运气,而是需要像规划求学、事业一样的设定目标,而且最好在20出头时就开始规划。 乍听之下,这个建议似乎太过简单,甚至有些刺耳。波士顿大学研究女性议题的学者卡莱尔?瑞佛丝(caryl rivers)在接受cnn访问时,甚至批评惠勒特误导年轻女性,好像告诉大家「有事业心的女性小心了。如果你立刻不结婚、生子,就将过著悲惨的余生。」如果只因为年轻时生育力强而赶著结婚、生子,未来很可能因为婚姻不稳固而面临另一种痛苦。 但是,在生育极限无法延长、工作潮流无法扭转的情况下,惠勒特的建议,似乎是唯一的方法。其实,那也是许多走过那段经历的女性给的唯一的建议:想清楚,早一点开始规划。 要升迁,还是要生小孩? 2010-11 cheers杂志 作者:吴韵仪 史丹福大学心理学家萝苑?塞普(laraine zappert)研究了超过300名毕自史丹福大学的专业女性,询问她们如果重走一次兼顾发展工作与建立家庭的路途,她们会改变什麽?在前五名的答案中,早一点建立家庭、花更多的时间与小孩相处,分列三、四名,没有一个答案是要舍弃生子的选择。「我们所研究的母亲中,98%都说,兼顾事业与小孩,是她们生命中最美好的经验,」塞普说。 我们需要一份新的家庭计画,需要的也许不再是如何避孕,而是要学习如何开始想要的生活。 不是每个人都必须生小孩,也没有人保证生小孩真的会带来快乐。但是,如果你也抱著跟那98%一样的想像,那就从现在开始进行,不要让任何人影响你的决定。时间总是比你想像中过得快。 数字的背后「高成就」是对女性的惩罚? 无子女家庭数大幅成长,形成一股新浪潮。 1993年,美国无子女家庭数目达3,490万户,拥有一个18岁以下小孩的家庭的户数是3,330万户。生育潮流首次出现逆转。 要升迁,还是要生小孩? 2010-11 cheers杂志 作者:吴韵仪 哈佛经济学者惠勒特针对美国28岁到55岁、高教育、高收入的职业妇女进行调查,将受访者分为年收入超过5万5千美元的「高成就」,与年收入超过10万美元的「超高成就」两个族群。结果发现:在大企业工作的「高成就」女性,有42%年过40岁无子女;在大企业工作的「超高成就」女性,49%年过40无子女。以年龄区分,28岁到40岁的受访者中,有55%到35岁仍没有生小孩。 这些无子女的妇女中,只有14%的人是绝对不要生小孩。 错过了寻找伴侣的最佳时机,是高成就女性无子的一大原因。 对高成就女性的调查显示,年过40在企业内工作的高成就女性,只有57%结婚。 超过30岁第一次结婚的高成就女性只有8%,超过35岁第一次结婚的只有3%。 愈晚结婚、生子,面临的挑战愈大。 34岁妇女每周期怀孕机率为20%,44岁的机率为5%。 35岁以下流产机率为15%,44岁的流产机率为35%。 女性对工作的投入愈来愈多,角色愈来愈重要。 2000年,女性每周工作达37.9小时,比1976年增加2.5个小时。 到1999年女性占专业与管理工作的比例超过36%,在1970年这个比例不到20%。 到1998年,女性占高阶专业工作的25%,在1970年这个比例只有9.2%。 女性在工作上的表现愈好,放弃工作生小孩的代价就愈高。 要升迁,还是要生小孩? 2010-11 cheers杂志 作者:吴韵仪 到2000年,25到34岁女性的所得,达同年龄群男性的82%,在1979年时的比例是68%。 到2000年,在双薪家庭中,太太收入超过先生的比例,将近三分之一。受过高教育的女性,将近一半收入比先生高。 资料来源:《无子女浪潮》、《创造生命》、《未来成功》、《商业周刊》(b sinessweek) 健康教育 你一定要知道的不孕常识 不孕症其实是蛮普遍的问题。 美国有610万夫妻有不孕的问题,大约占适龄族群的10%,其他国家的比例也差不多是这个数字。 年龄是最大的问题 年龄是不孕的最大原因,男女生育能力下降的年龄有相当差距。 女性的生育能力从27岁开始下降,35岁开始急速下降,40岁以后极度恐慌。 男性的生育能力从50岁、甚至更晚,才开始下降。 到37岁,有50%的夫妻不孕。 不孕与健康关系小,与遗传关系大。 身体健康与否并不是生育能力的指标。注重运动与饮食只能够保持心脏健康,保不了卵子。 影响女性生育能力两大关键因素是天生有多少卵子与失去卵子的速度,这与遗传关系最密。由於与遗传关系密切,女性可以询问母亲停经的时间,有助医生判断你在某个年纪还有多少卵子,一般停经前10年,卵子功能就已经变差了。 面对不孕问题,预防的效果远大於治疗。 要升迁,还是要生小孩? 2010-11 cheers杂志 作者:吴韵仪 虽然生育技术发达,但其实效果有限,而且对年龄愈高的人效果愈小。试管婴儿的成功机率只有20%,而且对於40岁以上的女性很难奏效。 30岁左右的夫妻一般积极尝试怀孕6个月后就会怀孕。如果夫妻积极尝试1年仍没有怀孕,就是不孕。 最佳的不孕治疗方式就是预防,就是要有正确的不孕知识,及早行动。资料来源:美国不孕协会(american infertility association)、《芝加哥太阳报》(chicago s n-times) 别被罪恶感困住 兼顾事业与家庭的新学习 「我该离职回家生小孩吗?」的交战,与「我一定是差劲的妈妈」的罪恶感,是希望兼顾事业与家庭妇女的两大困扰。塞普在《成功迎战》一书中指出厘清思考的方式。 「我该离职吗?」 1.人生有不同阶段,工作有很多种可能,可以考虑不同的人生阶段,调整工作的选择,包括全职、转换较轻松的职务、兼职、或是完全不工作的安排。当知道工作可以有不同的选择,压力就会比较小。但是,的确有些工作是不能调整、一点都损失不起的。 2.每个选择都需要一些支援条件,包括照料小孩、处理家务、伴侣的支持、家人与朋友的支持、工作环境、经济条件。照料小孩与处理家务的支援对生活品质影响很大,不要用「我可以自己来」、「我妈妈都做得到」把自己困死。而伴侣的支持也是关键,不论是选择哪一种工作形态,一定要伴侣真心接受,才能行得通。 要升迁,还是要生小孩? 2010-11 cheers杂志 作者:吴韵仪 3.不应该问「我是应该工作?还是该离职?」而应该问「我想工作吗?」「我必须要工作吗?」如果想工作,再问「我对工作到底有多擅长?」不管选的是全职、兼职、或不工作,都要问「我如何取得必要的支援,达成目标?」 「我一定是差劲的妈妈。」 1.罪恶感是职业妇女赢不了的战争。就承认吧。就承认自己有时候必须在幼儿泪眼的目送下赶去见讨厌的客户,承认自己有时候会最后一个接小孩。用更有效的时间管理,取代对自己的咒骂 2.多找帮手参与家庭工作,你需要一队人共同分担家务。职业妇女不下厨的是很平常的事,可以请外佣、买外带。父亲、祖父参与母姐会也很常见,一点也不丢脸。 3.对自己与家庭的期望要健康、实际。专业女性之所以在工作上成功,是因为有内在的驱力与追求完美的精神,但是这同时用在工作与家庭上,只会逼著自己对家里长期的脏乱发疯。其实没有一个全职工作者能像玛莎那样优雅、精致的经营家庭。喜欢烹饪就下厨,如果做不到也不是罪。 4.多找面对同样情况的人聊聊,就会觉得自己「正常」,是纾解罪恶感最好的方式。 5.保持正面思考。列出10件自己对家庭与小孩做的对、做的好的事情,随身携带,觉得自己差劲的时候,就拿出来鼓励自己一下。 延伸阅读 正面应对工作与家庭的夹击《创造生命》 要升迁,还是要生小孩? 2010-11 cheers杂志 作者:吴韵仪 (creating a life: professional women and the q est for children),2002年talk miramax books出版 作者美国经济学者西维亚?惠勒特(sylvia ann hewlett)调查1,647位高成就女性,发现无子女浪潮正冲击著现代专业女性,引发《时代杂志》、cnn等媒体的热烈讨论。书中汇集大学院长、歌剧女高音等各行业受无子女困扰的成功女性的个人故事,让读者感受到她们的挣扎、失落。惠勒特并提出如何兼顾发展事业与建立家庭的建议。 《无子女浪潮》(the childless revol tion),2001年perse s p blishing出版,中文版2002年新新闻出版。 作者玛德琳?肯恩(madelyn cain)任教米申大学,是表演工作者,她将无子女的人分为「自愿选择」、「机缘命运」,以及介於前两类之间的「非预期的没有儿女」,他们没有计画、但是却逐渐演变成无子女的生活状态,这一群人正快速增加。 肯恩认为,进入职场是重新定义女性初始的一步,愈来愈多的无子女妇女,将使得女性的定义,出现根本的改变。 要升迁,还是要生小孩? 2010-11 cheers杂志 作者:吴韵仪 《成功迎战》(getting it right: how working mothers s ccessf lly take up the challenge of life, family, and career),2001年to chstone book出版 作者史丹福大学心理学家萝苑?塞普(laraine t. zappert)研究超过300名20岁到65岁毕业自史丹福的专业女性,试图为困扰现代职业妇女的大难题──兼顾家庭与事业,提出解答的蓝图。书中以实际的个案与思考步骤,帮助读者重新思考:家庭与事业的两难、工作与母亲的双重压力、生育对事业的影响、维系健康的家庭关系。 《未来的成功》(the f t re of s ccess),2001年alfred a. knopf出版 作者罗伯?瑞奇(robert reich)是美国前劳工部长,他以对工作环境与生活多年的研究,指出新时代的工作对大众的生活产生什麽样的冲击,以及个人与社会想在新的变化下建立所希望的平衡生活,要做什麽选择。一出版就深获好评。


http 缓存机制作为 web 性能优化的重要手段,是web 开发知识体系库中的一个基础环节,但是对于很多学习者来说,仅仅只是知道浏览器会对请求的静态文件进行缓存,但是为什么被缓存,缓存是怎样生效的,却并不是很清楚。在此,用简单明了的文字介绍http缓存机制,期望对各位学习者正确的理解前端缓存有所帮助。一、缓存规则解析http缓存有多种规则,根据是否需要重新向服务器发起请求来分类,分为两大类(强制缓存,对比缓存),在详细介绍这两种规则之前,先通过时序图的方式,让大家对这两种规则有个简单了解。已存在缓存数据时,仅基于强制缓存,请求数据的流程如下:已存在缓存数据时,仅基于对比缓存,请求数据的流程如下:可以看到两类缓存规则的不同,强制缓存如果生效,不需要再和服务器发生交互,而对比缓存不管是否生效,都需要与服务端发生交互。两类缓存规则可以同时存在,强制缓存优先级高于对比缓存,也就是说,当执行强制缓存的规则时,如果缓存生效,直接使用缓存,不再执行对比缓存规则。二、强制缓存从上文我们得知,强制缓存,在缓存数据未失效的情况下,可以直接使用缓存数据,那么浏览器是如何判断缓存数据是否失效呢?在没有缓存数据的时候,浏览器向服务器请求数据时,服务器会将数据和缓存规则一并返回,缓存规则信息包含在响应header中。对于强制缓存来说,响应header中会有两个字段来标明失效规则(expirescache-control)使用chrome的开发者工具,可以很明显的看到对于强制缓存生效时,网络请求的情况。expires:expires的值为服务端返回的到期时间,即下一次请求时,请求时间小于服务端返回的到期时间,直接使用缓存数据。不过expires属于 是http系列,现在默认浏览器均默认使用http ,所以它的作用基本忽略。另一个问题是,到期时间是由服务端生成的,但是客户端时间可能跟服务端时间有误差,这就会导致缓存命中的误差。cache-control:cache-control 是最重要的规则。常见的取值有private、p blic、no-cache、max-age,no-store,默认为private。private: 客户端可以缓存p blic: 客户端和代理服务器都可缓存(前端的同学,可以认为p blic和private是一样的)max-age=xxx: 缓存的内容将在 xxx 秒后失效no-cache: 需要使用对比缓存来验证缓存数据(后面介绍)no-store: 所有内容都不会缓存,强制缓存,对比缓存都不会触发举个例子:图中cache-control仅指定了max-age,所以默认为private,缓存时间为秒(365天)也就是说,在365天内再次请求这条数据,都会直接获取缓存数据库中的数据,直接使用。换通俗一点的话来说。当客户端第一次访问资源的时候,服务端在返回资源内容的同时也返回了expires: s n, 16 oct05:43:02 gmt。


图形推理常考规律: 图形推理规律从大方面分主要有平移、旋转、翻转、叠加、数量变化、对称、重心、笔画、位置变化、元素重组、共性、还原、重组,另外还有一些比较少见的题型规律。 一、平移:一般是图形的某些元素在发生有规律的移动。 例: 例题图片 【解析】第一组图形中,下边阴影方块在向左平移,第二组图形中的阴影方块向右平移。故选b。 二、旋转:图形整体或图形的某些元素按某一角度和方向进行有规律的旋转。一般情况下是按45度或90度或135度或180度的角度顺时或逆时针方向旋转。 例1: 例题图片 【解析】本题第一组图形中,第一个图形中的圆圈顺时针旋转120度得第二个图形,再顺时针旋转120度得第三个图形。依此规律,在第二组图形中,第一个图形的丁字图形顺时针旋转120度得第二个图形,再顺时针旋转120度得出d图形。 三、翻转:图形整体或图形的某些元素进行有规律的翻转,也称镜像原则。 例: 例题图片 【解析】第一组图形的第一个图形以竖直边为轴向右翻转得到第二个图形,第二个图形以水平边为轴向下翻转得到第三个图形,第二组也是此规律,所以依此规律,得出第三组的最后一图为c。 四、叠加:每一幅图中两个图经组合、复合或叠加后得到第三个图。图形叠加中有直接叠加、去同存异、去异存同题型,还有图形叠加中的黑白变化规律。 例1: 例题图片 【解析】以第一个图形为底,与第二个图形叠加,形成第三个图形,选d。 例2: 例题图片 【解析】去同存异。第一组图中,第一、二个图形叠加后去掉相同的部分后得第三个图形,第二组图形依此规律,第三个图形应为第一个图形去掉第二个图形,故选c。 五、数量变化:一般涉及到图形数或图形中元素个数增减、角和边的增减变化,交点的数量增减等,新题型涉及到数学上的数量关系。 例1: 例题图片 【解析】图形的数量按3、4、5、6的规律变化,所以下一个图形数是7个,选a。 例2: 例题图片 【解析】 前组图形的角的个数分别为3,4,5,6,故第5个图形的角的个数应为7,选a。 例3: 例题图片 【解析】每一组最上面的点数依次减一个,选a。 例4: 例题图片 【解析】每行所有图形的组成部分相加的和相同。第一行:第一个图形有3个部分,第二个图形有2个部分,第三个图形有3个部分,相加和为8。第二行同理可得和为8,因此,第三行按此规律,推出答案为a。 六、对称:一般前一组图形成轴对称或中心对称,第二组图形也具有这个规律。 例1: 例题图片 【解析】在第一组图形中,三个图形均为多轴对称图形,且对称轴数量有限。第二组中前两个图形为多轴对称图形,且对称轴数量有限。依此规律,第三个图形仍应为多轴对称图形,且对称轴受数量上的限制。应注意的是:圆虽是多轴对称图形,但其对称轴数量为无数条。故选c。 例2: 例题图片 【解析】观察第一组图形可知为左右对称。第二组前两个为中心对称图形,所以,第三个也应为中心对称图形,答案为d。 七、重心:第一组图形重心的位置有规律的发生变化,以此规律推第二组图形。 例: 例题图片 【解析】图形的重心由低到高变化,选c。 八、笔画变化:包括一笔画成、笔画数的增减。 例1: 例题图片 【解析】左边所有图形均为一笔画成,选b。 例2: 例题图片 【解析】第一组都为三画,第二组也为三画,选b。 例3: 例题图片 【解析】汉字的笔画数依次递增,故第5个字应为6画,选a。 九、 位置变化:图形元素的数量不发生变化,只是位置在有规律的变化。 例: 例题图片 【解析】第一组的小星星和小圆圈的数目没有发生变化,只有位置在三层上有规律的变化,且不重复,以此规律推第二组,选b。 十、元素的重组:一般为一个图形是另外几个图形的组合或图形的元素的个数不发生变化,只是在进行不同的重组。 例: 例题图片 【解析】第一行的所有的元素都在第二行和第三行里面出现,只是元素之间的搭配和组合发生了变化,故选d。 十二、共性规律:每一组图形中都含有相同的部分或相同的组合。 例: 例题图片 【解析】题干中的五个图形都含有一个封闭图形,只有d项符合这一规律,含有一个封闭图形,故选d。 十三、还原:给一个平面图形,让你将这个平面图形还原成空间图形,俗称"拆纸盒"问题。 例1: 例题图片 【解析】图形折叠后有一突起的长方体,c项突出部分太小不合折叠板的形状,故选b。 例2: 例题图片 【解析】剪切板折叠后的正方盒,应是两个小阴影与大阴影相对,且两个小阴影在一个面上也应相对,故只有a正确。 十四、重组:左边的图形有若干个元素组成。右边的备选图形中只有一个是由左边图形的元素组成,请选出一个。注意:只能在同一平面上进行方向和位置的移动变化,不能进行翻转。 例1: 例题图片 【解析】a、d图形中的小圆内无线条或者少线条,予以排除,b选项中的小圆内多出线条,也应排除,所以选c。 例2: 例题图片 【解析】将b选项中上半部分两个正方形与下半部分两个正方形的位置进行互换,则为原图形,所以选b。 关于人生感情: 又到一年毕业时!男女那点事 那些【关于爱情】:【关于伴侣】:【关于承诺】:的话 有一天我们可不可以这样相爱 曾经的齐秦王祖贤 伤感的经典话语 细品味 《蜗居》色情镜头和性暗号! 师生门:初中女生与老师艳照曝光 齐秦那英的那点子事情 成功之路之成功者之路 含蓄的"性暗号" 80后十大烦恼及对策(组图)( 顶尖领导的成功秘诀 " 男女朋友"的经典称呼 关于社会公考: 经典h ang段子 重庆商人中央党校学成归来的六点质疑 俄罗斯风格街头浪漫 "临时性强奸"一词的来历 阿朵假进修真生子 陈好内幕交易 刘璇是许宗衡的情妇?汗!汗!


蒋蓉(1919- 2008),别号林凤,江苏省宜兴市川埠潜洛人。1995年被授予"中国工艺美术大师"称号。 蒋蓉的作品在中国紫砂工艺史上技术精湛,生动具真,别树一格,成为中国紫砂工艺史上第一位女工艺美术大师,现任中国美术学会会员,中国工艺设计协会委员,江苏省工艺美术协会名誉理事。 蒋蓉作品曾在全国工业会议上评为"特等奖",并为周恩来总理出访东南亚等国家制作礼品。1956年,江苏省人民政府任命她为紫砂工艺"技术辅导",这在当时历史情况下是工艺界的一种最高荣誉和待遇。 蒋蓉11岁随父亲蒋鸿泉学艺,1940年由伯父蒋鸿高带至上海制作仿古紫砂器,曾为虞家花园设计制作花盆,1947年回乡。1955年参加宜兴蜀山陶业生产合作社,创作荷花壶、牡丹壶等。为周恩来总理出国访问赶制象真果品20套。1957年制作佛手壶,尝试注浆工艺制作茶壶,提高工效,满足出口订货需要。1958年创作金瓜壶、菱形壶、南瓜烟缸、大栗杯、竹根等数十品种,批量生产。1973年后,创作的白藕酒具,琵琶笔架,蛤蟆捕虫水盂,树桩盆等以大自然为造型,包含生活气息的陶艺作品。1983年,创作更具特色,先后有:百寿树桩壶,玉兔拜月壶,菊蕊花蝶壶,松果壶,双龙紫砂砚等问世。 蒋蓉、范曾合作莲藕倒流壶拍卖 成交价134.4万 西瓜型蒋蓉紫砂壶拍卖 成交价126.5万 蒋蓉一套荷花紫砂壶拍卖 成交价107.5万 1957年因创新突出,成绩优秀,被推选出席江苏省手工业生产合作联社代表大会,并被选为宜兴市人民代表、政协委员、妇联委员。评为紫砂七艺人之一。次年,紫砂工艺厂开展拜师学艺活动,先后接纳有汪寅仙、高丽君、鲍月兔等七名学生。 从事紫砂艺术已七十余年,创作的代表作品有:《荷花壶》、《牡丹壶》、《莲花茶具》、《芒果壶》、《南瓜壶》、《莲藕酒具》、《蛤蟆捕虫水盂》等,作品《荸荠壶》被英国维多利亚博物馆收藏。发表《师法造化,博采众长》的紫砂专论。 南瓜壶是她代表作之一,将南瓜藤蔓作为壶把、壶钮,壶嘴,处处彰显出作新 做功之精妙,如此精妙之处也令人仿佛呼吸到田园间枝繁叶茂,清新怡然的绿色氛围。一张硕大的南瓜叶子覆盖在"南瓜"上 无论从叶子的形态亦或是卷曲皱褶都处理的一丝不苟。南瓜的形态逼真,囊囊规整。此壶是为难得一见的好壶。 该款紫砂壶的形状与牡丹十分相似。该款紫砂壶名字就叫做"牡丹壶",成壶于现代。该壶的色彩十分艳丽,与牡丹极为相似。在制作的过程中,蒋蓉运用了很多种紫砂壶制作工艺,特别是泥塑的运用,将大红泥、蛋黄泥等色泥精心地配合而制成。该壶制作的确切时间在1956年,是蒋蓉的早期作品。 上图则为蒋蓉的另一款作品,名曰荷叶茶具,同样制作于1956年,是蒋蓉的早期作品之一。 该款紫砂壶采用本山绿泥和墨绿泥的有机结合,并结合多种紫砂壶制作工艺,经过多到程序制作而成。后人开始仿制,也将紫砂壶大师蒋蓉视为该种壶式的先驱。


我国古人作文不懂得使用标点符号,这个事实对于写作者也许不构成太多的表达障碍,但对阅读者却实实在在造成了巨大的理解上的困难。 有人问:古人读古文也会因为缺少标点符号而产生误读吗? 当然会。下面举一个发生在古代的古文被误读的例子。 芜湖历史名胜-"玩鞭春色" "玩鞭春色",由玩鞭亭和梦日亭组成,是芜湖古八景之一。玩鞭亭原座落在城区北郊二十里铺,即芜湖至南京古道之旁。梦日亭位于城东晋代王敦城所在地,明代嘉庆前已毁,后多次重建。玩鞭亭明清时代尚存,清末毁。1983年,为恢复这一名胜古迹,政府在城北汀棠公园重建了玩鞭亭,即今日"玩鞭春色"所在地。 玩鞭春色涉及的是一则真实的历史趣闻,源自《晋书·明帝纪》和《晋书·王敦传》。 晋元帝永昌元年(322),武昌守将王敦谋反,妄图夺取王位。他起兵武昌,沿江东下,占领芜湖,在芜湖建筑营垒,名为王敦城,六月准备举兵攻打都城南京。明帝得到这个消息,怒火填胸,准备及时讨伐王敦。他"屡遣大臣讯问其起居",麻痹王敦,接着又身穿便衣,骑着巴滇骏马,领着二三随从自南京驰往芜湖,侦察王敦的军事营垒。王敦士兵发现来者虽然衣着朴素,但是气宇不凡,怀疑为非"常人"。这时,正在午睡的王敦,"梦日"环其城上,猛然惊醒过来,起床对部下说,一定是"黄须鲜卑奴"来偷窥我军营了。因为明帝的生母是鲜卑族人,长着一部黄色胡须,所以王敦鄙称之"黄须鲜卑奴"。这时候,明帝已策马向京城南京驰去。王敦立即选派五名精悍的骑兵,沿着芜湖往南京的道路追杀。明帝早有准备,在跑到芜湖郊区二十里铺时,遇到一位卖食品的老妪,立即将自己的七宝鞭给她,并对她说,如果后面有骑兵来,请将这七宝鞭给他们看,说完便急驰而去。不一会,王敦的五名骑兵果然赶到二十里铺,他们问这位老太太是否见到几位骑马的人从这里过去了。老太太回答说,是有几位骑马人,但是他们已经走过去多时了。她说完就受赠的七宝鞭递给他们看。这鞭子色彩斑烂,玲珑剔透,十分漂亮,把五名骑兵吸引住了,相互传看,爱不释手,同时骑兵又发现马粪也冷了,以为明帝已经走远了,就没有再追。明帝逃脱了王敦的追杀,安全地回到南京。七月,王敦就愤惋而死。 历代诗人对于"玩鞭"、"梦日"这一富有传奇色彩的史事吟咏很多。现存最早的诗是唐代温庭筠的《湖阴曲》,诗云:"祖龙黄须珊瑚鞭,铁骢金面青连钱。虎髯拔剑欲成梦,日压贼营如血鲜。海旗风急惊眠起,甲重光摇照湖水。苍皇追骑尘外归,森索妖星陈前死。五陵草碧春萋萋,灞川玉马空中嘶。羽书如电入青锁,雪腕如槌催画鞞。白虬天子金锽铓,高临帝座回龙章。吴波不动楚山晚,花压栏杆春昼长。" 宋代苏辙也写了一首《湖阴曲》:"老虎穴中卧,猎夫不敢窥。骅骝服箱骖盗骊,巡城三匝漫不知。帐中昼梦日绕壁,惊起知是黄须儿。马鞭七宝留道左,猛士徘徊不能追。遗矢如冰去已遥,明日神兵下赤霄。荒城至今人不在,狐兔惊走风萧萧。" 这两首诗均痛斥了王敦的背叛行为,但是诗的题目却是作者读《晋书》断错了句,误以为"湖阴"是地名。这是古书不加标点符号造成的笑话。 请看《晋书·明帝纪》原文: "(东晋太宁二年)六月,敦将举兵内向,帝密知之,乃乘巴滇骏马微行,至于湖(即芜湖),阴察敦垒而出。有军士疑帝非常人。又敦正昼寝,梦日环其城,惊起曰: 此必黄须鲜卑奴来也。 ...于是使五骑物色追帝。" 原文应当是明帝"至于湖,阴察敦营垒",温庭筠却错误地断句为"至于湖阴,察敦营垒"。温庭筠断句之误,造成了以讹传讹。不但苏辙接着错,中唐诗人许嵩在《建康实录》中也说:"王敦在湖阴谋举逆",又说王敦"屯于湖阴"。宋及宋以后重刊的史籍均这样记载,未得到更正。直到宋熙宁进士、"苏门四学士"之一张耒发现了这个问题,特地写了一首《于湖曲》并加序言"正其是非"。序言说: "按《晋书·地志》有 于湖 而无 湖阴 。本纪云 敦屯于湖 ,又曰 帝至于湖,阴察营垒而去 。顷予游芜湖,向父老 湖阴 所在,皆莫知之也。然则 帝至于湖 当断为句。乃作《于湖曲》以遗之,使正其是非云。" 话是需要一句句说的。古文不加标点,不是说古人不懂句读,唐代韩愈在《师说》中,还是主张应当延请老师教孩子们解决"句读之不知"问题的。 古代作家写文章不用标点符号,按理说他们读别人的文章当会格外小心,但还是常常闹出笑话,今人读古文者,更当格外格外地小心,不然就会不断地跌倒在古人的句子中。今天我们给古文加标点,尤其要避免断句的错误。 下面举一个今人断句错误的例子。光绪江浦县志《江浦埤乘·艺文》(卷三十六),全文引用了清按察使徐琳《雍正江浦县志序》,徐文赞美江浦民风淳朴,人民善良,说: "犹忆余昔守保定,有故人甘君国埏过访,出所著《江浦吟》示余,其篇章所咏,大氐爱江邑山水之秀与士民之淳者也,且为余道其令江邑事甚详。其去任后数年,困苦无资,路经江邑,江之人怜之,绅士黎庶赒恤颇厚。余时心识焉。雍正二年冬,余奉命按察江苏等处,江浦一县为江宁府所属。二年以来,讼牍之繁,听断无暇,命盗盐枭,以至刻假印而行私,略人口而取利。其尤甚者,妻杀夫,妾杀妻,欺罔诈伪,争财毙命,具报时有,江邑则于户婚等寻常二三讼事外,余一无闻焉。由是以思,然后信甘君昔日之言为不谬也。" 这里的"具报"指备文上报,"江邑"指江浦。 这段话的后半段采用了对比法,意思是世风日下,各县时常上报杀人越货等恶性案件,但江浦只有几件有关户籍婚姻等方面的民事纠纷。 "其尤甚者,妻杀夫,妾杀妻,欺罔诈伪,争财毙命,具报时有,江邑则于户婚等寻常二三讼事外,余一无闻焉"一句,"江邑"一定不能从上文读,《江浦埤乘》点校者却把这句话断成"具报时有江邑",如此则江浦人民一样妻杀夫、妾杀妻...,怎值得按察使的珍爱呢?且"江邑"一词从上,后句文理亦大为不通,则整个语段也会糊涂起来。 一句话之错读错断,则严重影响对古文的确切理解,不可不慎! 另,韩愈所说的"句读",尚有"句"和"读"的分别,简言之,"句"为一句话已说完,"读"为一句话未完而需要略作句内停顿,以表明句内各部分之间的关系。今人标点古文,也不可不详加区分,不然会令读者犯迷糊的!


金秋十月,中国保险业已进入年金保险新时代。懂得人寿保险的意义与功用是每位客户的大智慧。巧用人寿保险的特有属性,让生活更美好,让爱更保险。 美国心理学家马斯洛把人的需求从下至上分成五个层面,它们依次是:生理需求、安全需求、社交需求、自尊需求与自我实现。安全需求属于基础需求,但哪怕一个人已经到了自我实现这个阶段,对安全感的需求依然存在。在财富管理领域,体现在贯穿一生的财富确定性,而且年纪越大,越确定。面对人生可能遇到的养老、疾病、意外、伤残等各种风险,保险具有补偿性和保证性的特点。 一、补偿性特点 什么叫风险?风险是针对结果而言,通常有两种结果,一种是损失,一种是收益。当发生意外事故,突发疾病时,对于个人及家庭甚至企业来讲,意味着损失。 著名艺术家陈逸飞2005年在拍摄电影《理发师》期间罹患癌症突然去世,他有虽然拥有十余套房产,但其中绝大部分都有银行贷款,名下注册的两家公司显示账面亏损,与第二任妻子宋美英生的小儿子正在贵族学校读书,持续需要高额费用,由于病发到去世仅仅只有几个月,尽管留下高价值的艺术品,但短时间内无法拍卖快速变现。于是留下十几个亿的债务给自己失去现金流来源的家人,此外还要和《理发师》电影的投资方处理复杂的投资债务关系。 如果陈逸飞身体没有重病,凭借他的才华,他和他的家庭将会有源源不断丰厚的收入,然而天有不测风云,疾病给他自己、家庭、企业、电影带来的损失无法估量。 保险就是对个人身体和生命投保,当发生风险时,根据保额进行赔付。因此对于拥有保险的人而言,当风险来临,保险就能为他的家人、家庭、企业,带来经济补偿。亲人逝去,情感无法追回,活着的人需要好好活下去,留下充裕的财富则是一种爱与关怀、责任与承诺。 二、保证性特点 资产保全就是不让财富做减法或归零,安全是底线。很多投资在带来可能的高收益时,隐含了损失的可能性。而年金保险是固定时点固定领取的方式,不仅有预定利率保证资金安全与收益确定,且通过立法确定保险公司经营的稳健性、理赔的时效性、保单利益的久远安全性,通过设计监管保证未来刚性兑付。年金保险还可以设计投保人、被保险人与受益人不同架构,将安全可控的功能贯穿一生,实现家庭资产的安全。 一个孩子可以不去上名校出国,但父母在他22岁之前至少支出80万的生活费和教育金;一个人可以认为自己一辈子不生病,但绝不敢说自己永远不会老。教育金和养老金是每个人一生当中必不可少的一笔巨大支出,这笔钱不可以遭受任何风险,必须确保安全。 央视曾经有个栏目叫《讲述》,叙述了一个真实又感人的故事。南京有位玉石商人去云南大山里收玉,平时白天上村民家淘宝,晚上就寄宿在一位70多岁老太太家中,一年后他完成工作准备回家,长期的相处让他和老太太产生了近乎母子般深厚感情,临行前老太太摘下了自己手上的翡翠手镯,送他留作纪念,此番一别,不知何日相见... 回到南京,经过专业机构的鉴定,得出了惊天的结果,老太太送自己的手镯居然价值千万。这个商人思绪万千,想把镯子退回老太太,但又怕辜负她的心意,想把镯子变现后拿出几百万给老太太,但又想在大山里巨额现金并没有实际用途... 最后他做出了一个谁也想不到的决定--返回云南大山,把老太太接到了南京一起生活,为她养老送终。此事传为佳话。人至古稀,最希望拥有的是什么呢?是一种能够衣食、健康无忧,安享晚年的安排,最好再有亲人的陪伴。这是儿女给予长辈最大的爱,也是孝心、孝行最好的体现。年金保险就一种集财富与情感于一体,确保的安排。 年金保险由于具备长期的特性,跨越个人和家庭的生命周期,长达几十年甚至一辈子。所以从投保那一刻起,就从长远开始安排了,年金保险是平衡人一生财富的工具,具备安排未来财富的属性。 案例一:给自己一个金色的晚年 周女士50岁,大型上市公司会计师,工作出色,事业有成,再过五年面临退休,平时生活品质较高,每年出国两次,定期体检,坚持健身,对食品安全要求很高。 经过与新华保险财富经理专业的交流,她决定让老公吴先生为自己投保一份高额"华实人生年金保险计划",提前规划自己和先生的退休生活,让60岁后的人生更精彩。 产品名称 基本保额 年交保费 保障期间 交费期间 累计交费 华实人生 100万 237.4万 终身 5年 1187万 保险利益: 周女士在60岁时,可以一次领取250万,供他们周游世界10年。 周女士60岁起,每年领取30万的补充商业养老金,确保高品质生活,也可以补贴子女。至100岁共领取1200万。 周女士夫妻所交保费1187万最后全部安全传承给指定收益人。 吴先生五年交费期内,享受高额的意外风险保额豁免。 案例二:给他一双起飞的翅膀 林女士,夫妻双方都为大学教师,有个4岁独子,在父母的调教下,聪颖懂事,从小就显示出学霸范。他们的教育目标是国内要上双一流大学,出国要上美国斯坦福、英国剑桥... ...顶尖的教育梦想,需要对等的教育金财务支持。经过与新华保险财富经理专业的交流,林女士夫妇为爱子投保了一份特有的教育金资助保险计划。 产品 名称 基本 保额 年交 保费 保障期间 交费期间 累计交费 惠添利 119.99万 20万 20年 5年 100万 保险利益: 中学择校: 12岁上初中前可以一次性领取14万用于择校。 大学启动: 18岁上大学前可以一次领取12万,用于学前启动(出国安排)。 大学费用: 大学本科四年期间每年领取2万合计8万,支付大学各项费用。 出国资助: 23岁出国读研一次性领取120万,或作婚嫁补充。 意外风险保障: 儿子拥有1.6倍寿险保障;在18岁前拥有1.6倍保费公共交通意外保障;18岁后拥有5倍保额公共交通意外保障和10倍保额航空意外保障。


欢迎来到伊凡晨读 图曲|网络侵删 最近对高效、务实的做事方法越来越有心得,也就特别关注这类的书籍。 当《极简思考-来自世界顶级咨询公司的高效工作法》这本书拿在手里的时候,我是冲着"高效工作法"去看书的,看看自己在职场中还可以有哪些改进。 意想不到的事情发生了,书看到一半儿时候,我意识到《极简思考》这本书是一本引导人建立一种高效的思维模式。 这种思维模式不仅可以让职场工作提高效率还可以用在亲子沟通中,而且特别有效果还容易操作。这对于职场妈妈来说就是一箭双雕的高收获。 《极简思考》是美国的知名演说家、培训师迈克·费廖洛所写。迈克·费廖洛毕业于美国西点军校,曾经在麦肯锡公司工作,后来自己创办公司,带领团队开始帮助来自世界知名公司的成千上万领导人掌握清晰、简洁、高效的工作方法。 《极简思考》是职场必读的一本书,通过这本书可以帮助人们建立解决问题执行力的意识,掌握高效沟通的方法。 这是一个带着目标,以假设为基础展开清晰的条理分析,注意沟通细节最终获得利益相关人支持的工作方法。让工作高效实现目标完成工作任务。 在《极简思考》这本书中迈克·费廖洛将这种高效工作方法称为结构化思维,这是一种自上而下的思维方式。 通过分析定义正确的目标、提出核心建议、选择方案框架模式、带入故事讲解、进行反馈拟定方案、验证并调整方案、方案的提交这样的一个流程来实现方案的通过,完成工作任务。 在书中每一个流程细节都尽可能完美的展现出来,让读者一目了然,清晰知道自己在职场中应该怎么去做。 而这些方法除了在工作中可以完美体现出高效,在自亲子教育中同样适用。尤其是面对青春期孩子强烈的叛逆心理,在父母的意识中建立这样的沟通模式就更为重要了。 1 1 1 正确的定义问题是实现沟通的第一步 青春期的孩子正处于实现自我的挣扎中,对外面世界既充满好奇又十分紧张畏惧,所以会频频出现各种状况和问题。 这个阶段的亲子教育良好的沟通更重要,实现沟通的第一步就是父母需要客观清楚的知道孩子的问题本质,孩子心理变化背后的原因。 在这里我们也可以运用书中的技巧,提问的方式去和孩子沟通问题背后的原因,这个提问是开放式的,而不是责问或者逼问,就像书中举例,你必须搞清楚对方提出的要求,其背后想要达到的效果是什么,你才能有一个正确的方向。 如果在双方之间不能达成共识,就会让双方的关注点南辕北辙。在亲子沟通中这一点同样的重要,父母如果没有了解问题背后的原因就草率开始说教,孩子是不会有共识点,也就不会向父母打开沟通之门了。 1 2 1 具有触动点的建议才能够让孩子继续沟通下去 对于青春期的孩子很多父母头疼,大多是因为沟通往往以不欢而散告终。这时候就可以用到《极简思考》书中第四章提到的"电梯游说"理论。 "电梯游说"理论中强调有效传递消息的时间是30秒,自己和对方搭乘电梯从一层到达另一层的时间也大约30秒。 那么想象一下如果在这30秒内让自己和对方达成最基本的共识呢? 对于孩子也是一个道理,在最初的交流30秒内,作为父母的我们需要抓住一个触动点,也就是孩子最关心或者引起孩子注意的点去开始这次沟通。 这也是书中提到的核心建议是由一个容易理解的假设方法和一个有价值的触动点组成的。 在工作中面对不同的利益方、不同职位的人员去讲解同一个方案时候,是需要找不同的触动点,否则就不能引起对方的高度关注。 对于孩子的问题也是一样,不能千篇一律的进行一种方式,而是在每次沟通前都需要看一下当时的情况、孩子的状态,然后从不同的角度引起孩子的讨论兴趣。 1 3 1 愉快高效率的沟通过程要有讲故事 《极简思考》一书中提到在写方案的过程中带入故事,用故事思维去撰写叙述内容。 这种方式的好处是可以消除沟通对象的零解读。也就是说,运用讲故事可以让自己需要表达的事情变得形象和具体化,在对方的脑海中形成清晰的认识。在沟通中,误解往往是因为表达模糊和不具体形象。 在结构的选择上也有两种:一种先介绍背景再阐述形势变化,最后突出核心建议这样的结构。书中把这种结构称为层形结构。另一种结构是先总结直奔主题再分别逐个讨论,这种结构书中称为列形结构。 第一种层形结构在工作中适合对方不了解整体项目背景的情况,用在亲子沟通中适合,给孩子讲解一些孩子不太明白的道理或者说孩子的困惑需要父母的解答。 用讲故事的方式孩子更愿意去听,一些古今中外名人趣事、身边小故事都可以成为素材。 打个比方说,孩子分不清狗和狼的时候,与其讲很多两个动物的分类属种和不同点,不如带孩子去动物园走一圈更有效果。 同样的,面对青春期的大孩子来说,面对很多人生道理都在一个困惑期,不是特别能分清楚时候,父母与其一遍一遍说教,不如找一些小故事或者热点新闻讲给孩子听,然后和孩子进行探讨看法,从中让孩子体会出道理所在。 第二种列形结构适合对方已经熟悉项目整体,只需要开门见山表达自己方案的主旨,然后再讨论分析。 用在亲子沟通中就适合孩子出现问题时候,父母需要在了解清楚事情前因后果后,提出自己的看法和见解,和孩子先达成一个共识,然后再开始逐步分析,整个过程中也可以穿插讲故事的方式进行。 1 4 1 倾听反馈是很重要的步骤 《极简思考》书中第十章,从草稿到终稿:用反馈优化方案。积极获取和搜集对方的反馈意见,是能最终获得方案通过的关键一步。 通过反馈-优化-再反馈-再优化的这样一个迭代过程,使得整个方案从一种假设渐渐的落地成为一种切实可行经得起检验的完美方案。 在亲子沟通中,父母学会倾听尤为重要。如果整个谈话过程中孩子都一言不发,那作为父母的我们就需要注意了,有可能孩子开启了飞行模式,把耳朵关掉了。 那么这场沟通就成了父母的独角戏表演,注定是失败的。所以父母在沟通过程中,将自己要表达的话语划分成段落,在每个段落之间留出空白时间,鼓励孩子说出自己的想法和感受,或者就给孩子一个思考的时间也比长篇大论的好。 1 5 1 分享方式是沟通最终能否成功的收关之笔 在结构化思维的最后一步就是分享的方式选择和运用。在工作中一个完美的方案也需要一个完美的方式展示出来,否则还会前功尽弃,功亏一篑的。 在亲子沟通的最后,这一步也十分关键,对于整个沟通结束时候,父母需要有一个表达,清晰表达自己的感受,和孩子形成最终的共识,让自己和孩子都能愉快的接受或者说让孩子清楚的意识到自己的失误所在。 而父母和孩子在沟通中选择的场合、与孩子所处位置环境、当时孩子的状态都需要父母及时观察和调整,从而达创造出一个愉悦顺畅的亲子沟通模式。 网上常有职场妈妈吐槽工作、孩子不能兼顾,有时候的确无法两全。但是当身在职场不断提高自己的职业技能的同时,也可以将有些技能运用到自己对孩子的亲子教育当中去。 《道德经》第四十二章中,老子的宇宙生成论说:"道生一,一生二,二生三,三生万物。" 很多理论殊途同归,《极简思考》这本书帮助读者建立一种思维方式,来解决工作中的问题,让读者的工作能力达到高效水平。 而这种思维方式应用在生活中也不失为一种智慧。当一本书可以读出几本书的效果时候,那么这本书就值得我们一读再读,将这种简洁高效的思维方式带入自己的生活工作,孩子教育中,让自己的人生更加美妙。 伊凡17说: 每一篇书评都是伊凡17认真看书后的一些心得体会分享出来,不一定很全面到位。看书写书评后才发现这样的输出根本是一个慢功夫,急不得。会坚持写下去但是更文会慢一点,不要心急哦!


无忧考网少儿兴趣频道为大家整理的亲子教育:如何培养孩子的受挫能力,供大家参考。更多阅读请查看本站少儿兴趣频道!亲子教育:如何培养孩子的受挫能力几年前,有这样一个真实的案例:一名大学学生因在文艺晚会上独唱时走了调,引起哄堂大笑,回到家里,竟用猎枪自尽了。类似的案例近年来屡见不鲜,如由于考试成绩不理想,父母管教过严,自尊心受到伤害等,而选择离家出走、自杀,甚至用杀人等极端方式来解决问题。孩子对待挫折的承受能力如此之低,震惊之余,也不得不让我们深思。 当前,父母总是想方设法为孩子创造舒适的生活和学习环境,避免他们受到任何委屈和挫折。然而,我们应该想到,孩子毕竟要长大成人,要走上社会。他们在人生的道路上,不会永远是"金光大道",会遇到许多困难和挫折。儿时的"万事如意"与今后生活道路上的坎坷曲折,会形成巨大的反差。"暖房"式的养育环境往往会使孩子变得胆小软弱,成为遇困难不能解决、遇逆境不能承受的弱者。 由此我们想到:培养孩子的受挫能力已迫在眉睫。那么该如何培养孩子的受挫能力呢? 1、正视挫折。要引导孩子敢于正视挫折,认清困难挫折与人的成长、成才的关系,使孩子明白挫折是客观存在的,不可能做什么事都会一帆风顺,在与人交往的过程中可能会产生这样那样的矛盾,在学习上可能会出现这样那样的困难,在生活中可能会遇到这 样那样的挫折。因此,每人应潇洒对待挫折,人在经历挫折后才会不断进步,进入新境界。 2、典型引导。榜样的力量是无穷的。要鼓励孩子广泛阅读,尤其是要从学习中寻找榜样。让孩子真正懂得,人生之路就是不断栽跟头,而又不断爬起来前行的漫长过程。同时,也要善于在生活中寻找榜样,让孩子能时时处处对照自己的言行,逐步培养不怕困难、迎难而上的精神。 3、提供机会。要鼓励孩子自己处理生活琐事,提供亲自解决问题的机会,从中积累解决问题的能力。同时还要有意无意地设置一些不同的受挫训练,让孩子解答处理,再适时讲解,帮助孩子培养正确解决各种问题的能力。 4、加强沟通。不仅要加强与孩子的沟通交流,同时要经常与学校联系,共同商讨教育方法,使家庭、学生和教师三者有机结合起来,从而及时地、多渠道地排除学生心理障碍,使其在轻松的心态下学会做人,学会求知,学会生存,学会创造,学会审美。


此文是 antibody therape tics发表的第四篇新冠相关论文。通讯作者是意大利那不勒斯内分泌与肿瘤研究所干细胞实验室的hen k mar verma。 论文摘要 虽然尚无经验证的治疗新冠病毒(covid-19)的方法,但随着世界范围内病例急剧增加,康复期血浆或许能提供治疗上的缓解。在撰写本文时,对于最近的大规模爆发,仍然缺少有效的疫苗、单克隆抗体或者其它药物,因此需要重新关注康复期血浆治疗,以作为可以挽救生命的经验疗法。当然,正式的疗效验证仍然是需要的。这篇综述的目的是总结所有接受过康复期血浆治疗的covid-19感染患者的历史临床试验,以提供确切证据证明康复期血浆疗法在重症covid-19感染患者中的疗效。尽管正在进行众多临床试验,但仍缺乏高质量的临床证据来分析存在的问题。以及尽管有先前的成功案例,我们仍建议医疗保健系统谨慎使用康复期血浆治疗重症covid-19患者。 介绍 当前,由传染性新冠状病毒(covid-19)的传播引起的肺炎,全世界人口正面临着前所未有的健康危机。患者感染了这种病毒,可能会对重要器官尤其是肺、心脏、肝脏和肾脏造成损害,此外由于高频的肺炎,发烧和干咳对患者构成了相当大的健康风险。 目前,可用于这种感染的抗病毒治疗药物是有限的,其中大多数对抗covid-19的疗效有限。而新出现的病毒很少能为开发可在治疗环境中快速实施的有效疫苗提供足够时间。在covid-19之前,有过许多影响全世界的感染病,包括1855年的鼠疫大流行始于中国并蔓延到印度;西班牙流感(1918-1920),感染了约5亿人;霍乱大流行(1817-1824)蔓延到印度;猪流感(2009-2010),一种由h1n1和a(h5n1)造成重大死亡的流感;严重急性呼吸系统综合症(sars)-冠状病毒(sars-cov)(2003年);中东呼吸综合征(mers)mers-cov(2012)和当前sars-cov2  covid-19(2019)。目前,除covid-19以外,所有这些病毒家族均有可使用的抗病毒药物。另外,由于许多疫苗在发展中国家通常负担不起,而且其生产很难在短时间内扩大规模,会导致大流行病的严重程度进一步加剧。 最新的康复期血浆(cp)疗法的预实验,显示了其对 covid-19患者具有潜在的急救和低风险治疗的效果。我们知道,covid-19是一种新型传染病,科学家和医生仍缺乏对其传播、感染和作用机制的深入了解,目前还没有开发出有效的疫苗或疗法。迄今为止,尚未完成一项针对covid-19中康复期血浆的临床干预试验。突显了进行深入研究和荟萃分析以发现能够控制和预防疾病的新疗法的必要性。为了缓解缺乏可评估的新的临床研究和潜在临床解决方案不足的挑战,我们努力总结了接受康复期血浆治疗covid-19患者的所有临床试验,以期提供有关康复期血浆治疗covid-19有效性的证据和有效的治疗策略。 方法 检索策略和选择标准 从中国临床试验注册中心(chictr),欧盟临床试验数据库(euctd),nih临床试验注册中心,p bmed,国家医学图书馆(nlm),使用关键字:康复期血浆(cp)和新型冠状病毒covid-2019,合并症,临床表现,免疫疗法,疫苗和sars cov-2 ,我们鉴定出2020年1月1日至2020年4月14日发布的所有已注册临床研究。通过数据库的检索提取出符合条件的研究。并使用国际临床试验注册平台(who ictrp)进行其他搜索,鉴定正在进行的研究。最后一次检索分析于2020年4月14日执行。 文献纳入和排除标准 两名研究者各自独立选择了符合条件的研究。 纳入标准: (1)covid-19患者的病例对照; (2)研究用康复期血浆方案的临床试验; (3)已发表全文,其中包含有关covid-19治疗的详细信息;(4)可以是任何类型的研究设计(干预和观察性研究); (5)涉及使用康复期血浆治疗covid-19的研究; (6)首选以英语撰写的研究。 排除标准: (1)具有重复数据的研究; (2)未设立对照组的研究; (3)理论不明确研究和未经注册的临床试验。 研究质量评估 严格评估所有注册的临床研究和每篇文献提取的数据质量,并通过对话解决两位研究者之间的差异,所有研究均以表述和叙述方式归纳,并按治疗策略分组。我们根据临床试验编号对表格进行了分类。此外,我们将结果按照研究类型,研究标题,申办者,招募状态,干预,年龄,阶段,入组日期,研究类型,国家和该研究设计的患者数进行分类。 结果 临床试验研究检索结果 截至2020年4月14日,通过对euctd,chictr和nih(clinical )的深入检索,我们检索到了25个已启动并正在招募阶段的covid-19的注册临床试验,随后通过对标题和摘要的筛选我们排除了已撤回的临床试验。总体而言,有二十二项研究仅使用了康复期血浆,一项使用康复期血浆合并其他治疗(羟氯喹,阿奇霉素)的研究,一项使用脐带血浆的研究和一项用于临床试验的igg抗体检测试剂盒的研究,表1详细列出了研究的摘要。大部分已注册的试验有清晰的伦理声明。一些研究仍处于招募阶段,10项研究已经开始招募患者,其余试验显示启动状态并即将开始招募患者。 康复血浆疗法对传染病治疗的意义 在抗生素时代之前,传染病具有很高的发病率和死亡率。由于没有其他治疗选择, 开发了针对多种传染病的的血浆抗体。血浆抗体最初是从1910年在动物模型中针对脊髓灰质炎传染性疾病的免疫幸存者那里正式引入获得的一种潜在的治疗策略。随后在人类急性脊髓灰质炎患者中进行了接受脊髓灰质炎幸存者康复血浆的试验,显示出了可喜的试验结果。康复血浆后来被引入作为抗击多种传染病的重要药物,包括流行性肺炎、水痘、麻疹和流行性腮腺炎。在严重的h1n1流感患者中,输注康复血浆可降低病毒载量,血清细胞因子反应和死亡率。最近,mair-jenkins等人进行了系统的综述和荟萃分析,评估了康复血浆,血清,或超免疫球蛋白对sars冠状病毒感染,严重流感(h1n1, h5n1)和埃博拉病毒(evd)的治疗效果。结果表明,康复血浆疗法可显著降低死亡率,且不会引发任何严重不良反应。 康复血浆治疗covid-19 美国食品与药品监督管理局(fda)最近批准了使用covid-19康复患者的血浆来治疗重症患者。根据fda的建议,血浆必须从过去14天内没有症状并且近期covid-19核酸检测结果为阴性的捐赠者那里收集。 首个康复血浆治疗试点研究是在3家参与研究的医院中进行的,对10例重症covid-19患者注射单剂量200ml 康复血浆治疗,该试验显示患者的中和抗体显着增加并维持在较高的水平,同时,临床症状在3天内迅速改善。在宣布covid-19成为为全球大流行病后,许多科学家建议康复血浆可以用作缓解感染症状的潜治疗策略。一项在中国的研究表明,重症covid-19患者中炎性细胞因子il-6水平显著升高,表明病毒载量与细胞因子风暴密切相关,可用于预测covid-19患者的不良预后。在另一项针对5例患者的病例报告中,最大程度的支持治疗和抗病毒药物加康复血浆输注(中和抗体滴度为1:640),可以潜在的改善临床疗效,并且未观察到严重的不良反应。此外张医生等人的病例报告显示,注射11天康复血浆治疗的icu患者不再需要机械通气,有很好的治疗效果而转入了普通病房。在中国武汉,有超过6例确诊的covid-19患者在接受康复血浆治疗后表现出很好的临床改善。 基于这些初步的结果,美国约翰霍普金斯大学(john hopkins university)目前正开展一项2期随机临床试验,对150名年龄较大患者进行康复期血浆中和抗体滴度大于1:64的接触后预防试验。梅奥诊所(mayo clinic)申办的康复血浆中和抗体滴度 1:64的2期临床试验正在招募中。另一项分析来自173名患者的疾病进展过程中抗体反应的追踪结果, 在covid-19感染的第一周内观察到抗体出现率40%。然后自感染发生后第二周开始 迅速增加至100% ab, 94.3 igm和79.8% igg,突显了在covid19感染的情况下进行常规检测的重要性。此外,已经注意到,女性患者的平均igg抗体水平高于男性患者,特别在重症病例中。这可能解释了covid-19患者中性别差异间的不同结果。先前对早期感染sars冠状病毒患者血清学反应谱持续时间的研究表明, 感染后7个月仍可检测到igm,因此,合适的捐献者可以在6个月内捐献200x3倍单剂量血浆。基于这些发现,许多制药公司,例如以色列的kamada公司,正在不同地方收集康复者恢复期血浆。正如本节中总结的各种结果所表明的那样,康复血浆给药可以减少病毒载量,并且是安全的治疗策略,副作用最小。详细方案如图1所示。 图1,可能的血浆疗法流程和covid-19患者样本的数据存储流程 讨论 在本文中,我们总结了covid-19大流行爆发后关于康复血浆的已注册临床试验,尽管康复血浆疗法具有潜在的实用性,但很少将其用作应对抗大流行性传染病的初始疗法。康复血浆疗法的主要禁忌症是对血浆蛋白的过敏反应。许多其他试验表明,病毒或细菌感染,血栓形成,多器官功能衰竭以及怀孕或哺乳计划有关的临床病理情况也是禁忌症。人血浆疗法的优缺点通常与常规抗病毒药物有关,然而,抗体在各种治疗类别中的作用方式都具有特异性,抗covid-19血浆与常规人血浆的区别仅在于存在针对冠状病毒的抗体。供体选择标准与fda指南概述的相同。因此,输血接受者的风险可能与标准血浆疗法的风险相同。 血浆疗法的主要挑战和关注之一是确保预防输血传播感染(tti)。最新的病原体灭活(pi)技术与单个供体的核酸检测(nat)相结合可能是降低额外tti风险的更好选择。当前,由于全球化,监管系统可能需要更多的检测以提高输血安全性。例如,一项在英国的研究建议,由于没有对血液捐献者进行戊型肝炎病毒(hev)的筛查,导致英国人群和献血者中均很普遍感染,在这种情况下,输注康复血浆后,60个接受者有10人发展了长期或持续性感染。尽管这不能因此排除在英国将康复血浆应用于covid-19治疗性使用,但在个例患者水平的临床试验中应考虑这些风险。 还有一些与康复血浆治疗相关的非感染性风险,例如过敏性输血反应与输血相关循环过负荷(taco),还有一个主要问题是与输血相关急性肺损伤(trali),这是一种免疫介导的输血反应,可能导致严重的并发症甚至死亡。先前的报道表明,有妊娠史的女性捐献者患trali的风险更高。考虑到肺动脉内皮细胞的潜在预激效应,在出现严重covid-19症状的患者中trali尤其具有挑战性, 男性供体是进一步降低从产妇中输注人类白细胞抗原(hla)抗体的风险的首选。对于covid-19,最新的数据显示女性患者有更高的igg水平。在某些情况下,在登革热病毒注意到这种现象之前,特异性抗体的存在可以解释抗体依赖性增强。从理论上讲,这种病毒特异性抗体的增强可以增加单核细胞或巨噬细胞中covid-19病毒的进入并增加其严重性。在疫苗接种期间可能会引起抗体依赖性增强导致的感染。但是,对于covid-19,在进行康复血浆治疗之前,病毒表位的鉴定和特性描述很重要。 最近对6例呼吸衰竭的covid病人进行首次病毒检测21.5天后接受康复血清治疗的研究表明,他们在输液后3天都检测出covid-19阴性, 但5例不久后死亡,该研究表明,康复血浆治疗可以减少covid-19 rna的复制,但不能降低危重患者的死亡率。部署针对covid-19患者的康复血浆治疗, 提供了前所未有的机会来进行临床研究并收集这种对抗病毒感染的有效性的证据。目前学术界和工业界都开始研究用于covid-19的康复血浆治疗的有效性和临床实用性。如果临床试验结果清楚地证明了康复血浆的有效性和潜在的益处,那么美国和其他冠状病毒死亡呈指数增长的国家可以考虑发起全国性的血浆治疗运动。 局限性 根据目前的研究和现有的临床试验结果,我们无法就康复血浆疗法作为covid-19治疗选择做出明确的结论。由于某些限制,第一,临床试验证据不足,这些试验大多数仍在进行中,其结果尚未公布。其次,目前尚不清楚患者是否可以使用康复血浆或其他药物改善病情,因为目前尚不清楚入院后康复血浆的给药时机。第三,尚不清楚康复血浆治疗策略是否会降低covid-19患者的死亡率。 结论 根据现有的数据,预计从康复的covid-19患者中进行血浆治疗是安全的,并且可能对治疗有用。在当前情况下,covid-19需要紧急开发有效的治疗方式。在抗病毒药物仍在开发的大流行期间,考虑使用康复血浆可能是第一个潜在的选择。开发成功的疗法需要血库专家,病毒学家,血液学家和其他医护人员等几个不同实体的参与和协调,以确保正确解释疾病的严重程度。他们还应遵守伦理规范和可控的卫生习惯,以确保捐赠者和接受者都获得最佳安全。在covid-19造成公共卫生紧急情况的背景下,fda已发布特别指南(2020年3月24日),以探索针对抗covid-19的康复血浆疗法,已发布的指南介绍了在临床试验中评估康复血浆安全性和有效性的措施,以监测治疗的成功率并评估其在临床环境中的安全性和适用性。随着大多数国家、地区开始从疫情中恢复并缓解封锁措施,我们建议,尽管医学界仍在等待当前康复血浆随机对照试验的结果,但在当前极具挑战的大流行情况下,医院可以考虑使用康复血浆来紧急治疗重症covid-19患者。 新冠疫情期间,antibody therape tics已发表多篇有关新冠抗体药物的研究及综述论文。


雌球花单生于去年生小枝的顶端,由多数螺旋状排列的珠鳞所组成,每珠鳞的腹面基部有2胚珠,苞鳞与珠鳞几全部合生。球果球形或卵圆形,具短梗或几无梗;种鳞木质,盾形,顶部呈不规则的四边形;苞鳞与种鳞合生,仅先端分离,向外突起成三角状小尖头;发育的种鳞各有2粒种子,种子呈不规则三角形,有明显锐利的棱脊;子叶4-9枚,发芽时出土。而芽苗每隔0天追施一次,用量前期尿素或复合肥5公斤次左右,后期0-5公斤次。夏季气温高,阳光强度大,苗木体水分蒸发比较大,对于耐荫苗木种和苗木及播种期过迟的苗木要适当遮阴,在生长初期要采用降温措施,减轻高温热害的不利影响。如搭荫棚等,有条件的可采用遮阳网,保护苗木安全过夏,避免日灼危害,以利苗木生长和成活率。夏季天气风云莫测,对于近期新移栽的香樟苗木根系还没有恢复固土支撑能力,在大风(如台风)天气时容易被吹翻,从而影响根系恢复生长,故应及时做好苗木体的支撑工作。支撑材料可以是竹竿,也可以是铁丝等。但在支撑苗木体时,应保护好苗木皮,避免铁丝等苗木皮甚至嵌入苗木体,影响上部苗木体成活。对部分花灌木进行花后修剪更新。 时间在早晚进行,浇水时,不但要浇透土壤,而且苗木体及其包裹物(如包扎苗木干的草绳等)都要浇湿。对于银杏、松类苗木抗旱性强,一般不用灌水,而对于杨苗木、垂柳、水杉等苗木灌水次数可适当增加。对于苗地排水须做到雨后苗地无积水,一般苗床沟深在5厘米以上。施肥的方法要得当苗木生长需要提供充足的养分,为了满足苗木的旺盛生长需求,应及时地对苗木进行追肥,追肥以肥为主。尽量采取沟施、穴施的方法,以提高肥料的利用率。施肥不可浓度过高,一次不可施得过多。要在早、晚浇水或淡施水肥,决不可在苗行间撒施化肥。施水肥可在松土、除草后进行。一般在苗木生长期留床苗可追肥-6次,根据苗木特性可施尿素或复合肥0-0公斤次。华北、东北等地将迎来小到中雨,气温也将明显下降6-0℃。前是高温,后是强降雨,完全是考验着苗木,同时也考验着苗木人,小编整理了一些夏季苗木养护要点,希望能帮到您。夏季雨水量充足,但是降雨量分布不均匀,因此注意保持苗木足够水分需求的同时,我们也要注意排水。雨水充足的时候,我们要注意疏通沟渠,保证苗木不积水,同时排水不良的土壤和耐旱的苗木种要注意控制浇灌次数。尤其是南方地区,台风、暴雨等自然灾害较多,圃地积水时要及时排水,做到雨停水干,以免雨后太阳地温太高灼伤根部,土壤太湿抑制植物根系无氧呼吸,防止出现烂根现象,影响苗木木成活率。夏季气温高,水分蒸发快,土壤易缺水,苗木在这个时候为容易受旱。大部份苗木在夏季少雨干旱时十天灌水一次。杉除了加强水肥管理外,还必须进行修枝修整,改善母树营养状况,促进母树结实均匀,克服大小年,使种子园达到稳产高产。截顶修枝即可控制母树高生长,便于种子采收;又能扩大营养面积,增加雌雄花枝形成。一般将树高控制在6~8m,枝下高1m,每轮枝条间隔0.6m,呈塔型树冠。同时在修枝中,注意把病虫枝、枯枝、徒长枝及过密枝剪去,以利通风透气,减少病虫害和自花授粉率。修枝一般在树木停止生长的晚秋进行。 我们基地专门为社会提供绿化植被的大型苗木公司。经过多年努力,已成功为各大绿化带提供绿化苗木。本公司长期供应园林苗木、园艺苗木、绿化苗木、苗木苗木、苗木、苗圃苗木、花园苗木等,作为专业苗木公司之一,我们将为客户提供优质的苗木和服务。是多年的专业性苗圃品种齐、规格全、价格优、数量大、服务好。多年来本苗圃始终坚持"信誉、顾客至上、薄利多销"的原则,本着以质量求生存的精神深得广大客户的欢迎与喜爱。本苗圃真诚欢迎全国各地新老客户前来看苗定货。以后随时发现随时打药防治。主要包括天牛、吉丁虫等。该类害虫多以幼虫的形式钻蛀苗木干,造成苗木势衰弱,频临死亡。常见的蛀干害虫有双条杉天牛、星天牛等。柳苗木光肩星天牛:成虫发生期6-0月;高峰期7-9月;幼虫发生危害高峰期4-5月、8-0月。双条杉天牛:主要危害高度超过米的龙柏、蜀桧。一年一代,以成虫在枝干木质部越冬,月羽化出孔,交尾,产卵。幼虫4-8月在苗木身内钻蛀危害。桑天牛:主要危害毛白杨,近几年发生及危害呈上升趋势。六月上旬开始羽化,中下旬至七月为羽化盛期,八月进入末期,交尾产卵活动比较集中的时间是六月中旬至八月中旬,成虫喜在白天高温闷热时活动,有取食苗木叶补充营养的习性。吉丁虫:主要危害金枝柳、合欢。


目前游戏产业和电影的快速发展,有很多游戏引擎的支持,大型3d游戏画面越来越逼真。比如最近流行的绝地求生,和一些ug电影的中的特效有的时候可以达到以假乱真的。我们试想一下,把这些游戏引擎引入我们无人系统的开发,尤其是涉及到光源,物理碰撞,物理力学特性等情况下。传统手段第一就是真机测试,第二引入matlab来做一定的仿真。都不能很好的解决光源,物理碰撞,物理力学特性,和3维真实的情况,随着无人机系统所要解决的问题越来越复杂,面临的场景越来越复杂,基于游戏引擎获得逼真仿真环境越来越有必要,可以节约大量研发成本和研发时间。我们通过游戏引擎可以解决下面的问题。1, 首先是光影效果,即场景中的光源对处于其中的人和物的影响方式。游戏的光影效果完全是由引擎控制的,折射、反射等基本的光学原理以及动态光源、彩色光源等高级效果都是通过引擎的不同编程技术实现的。2, 运动系统,位置关系运动系统,各个模块之间相对运动的关系,坐标系之间的关系。3, 提供物理系统,这可以使物体的运动遵循固定的规律,例如,当角色跳起的时候,系统内定的重力值将决定他能跳多高,以及他下落的速度有多快,子弹的飞行轨迹、车辆的颠簸方式也都是由物理系统决定的。4, 碰撞探测是物理系统的核心部分,它可以探测游戏中各物体的物理边缘。当两个3d物体撞在一起的时候,这种技术可以防止它们相互穿过,这就确保了当你撞在墙上的时候,不会穿墙而过,也不会把墙撞倒,因为碰撞探测会根据你和墙之间的特性确定两者的位置和相互的作用关系。随着这些游戏引擎的发展,就可以极大程度的获得高度逼真的仿真场景。在无人机领域我们可以模拟一架无人机在一个场景里面飞行,在影像效果里面我们可以模拟不同光源条件下,测试无人机视觉相关的功能,比如模拟双目vio,双目避障,光流等在室外光源,黑暗场景等情况的算法表现和特性。在物理碰撞探测系统中,我们可以构建障碍物场景,遮挡场景对gps信号的影响,来模拟多传感器融合的场景。做一些图像识别和追踪,图像引导降落等和图像相关的算法,都可以在airsim里面建立使用起来。还有就是可以高度还原无人机的飞行场景,做一些逻辑仿真和任务仿真,在无人机比赛中我们可以搭建一个模拟的比赛场景,比如迷宫等。甚至可以搭建出一个和真实使用场景一模一样的仿真环境,不断的测试代码的稳定性和测试bug,降低研发成本,提高研发效率。自动驾驶仿真软件列表这些软件基本上都是开源的,这类仿真的弱项是传感器,但是视觉相关的传感器仿真还是很逼真的,目前没看到特别好的激光雷达方案,另外对计算力要求很高,毕竟渲染的效果在那里。下面几个是基于游戏引擎的主要是unity和虚幻4udacit的引擎是unity,开源:udacity出品的基于unity的自动驾驶仿真平台,功能比较简单,可以自行编辑地图和车辆模型,同时有不少在此基础上进行功能补充的项目。gith b上大多数有sim lator标签的自动驾驶项目其实都是基于这个或与其有关的。carla sim lator的引擎是unreal4(虚幻4),开源:看视频效果不错,有激光雷达的仿真airsim的引擎是unreal4,开源:微软出的,除了车还能做四轴的仿真,刚刚推出文档还不完善,px4无人机是支持的,虚幻引擎强大的光影渲染效果使得仿真效果很好。drl based self driving car control的引擎是unity,开源:不错的仿真软件,然而只仿真控制和传感器,不仿真环境渲染基于机器人仿真软件原本作为机器人仿真软件使用,能够很轻松的改为自动驾驶仿真软件,这类软件的特点是比较好的动力模型,和各种传感器的仿真。相应的光影渲染效果会比较差。morse blender 开源 blender是一个游戏引擎,但由于这个软件本来是用于机器人仿真的,姑且放入这个列表里gazebo 多引擎 开源 ros标配webots 多引擎 商业我们在airsim做了一些工作使他可以在ros接口中工作,可以借助ros强大的资源结合px4做一些算法研究:项目地址:   pairsim里面传感器的添加也比较容易,用json脚本就可以。airsim的ros接口和px4可以对接上,那么固定翼,多旋翼,无人车的仿真变的都有可能实现了,ros中有大量的路径规划算法都可以使用起来。尤其是涉及到光影效果的地方,会有很大的帮助。


翅片管换热器是制冷空调领域中应用最广泛的换热器型式,缩小换热器管径可以有助于提升翅片管换热器的性能,缩小体积、降低成本。 本文综述了近年来小管径翅片管换热器的发展过程,阐述了换热管细径化的原因,分析了使用小管径铜管的优点; 调研了换热管细径化对空调器整机性能的影响,以及对换热器制造加工的影响; 介绍了适用于小管径翅片管换热器的翅片设计技术和适用于小管径翅片管换热器的分配器开发技术。 最后总结了采用小管径换热器的空调器整机研发方案。 一、引言 换热器是制冷空调设备中的重要组成部件。 在影响制冷空调产品整机能效的各项因素中,换热器传热温差导致的不可逆损失是其中最主要的因素; 在决定整机体积大小的因素中,换热器也大多是最主要因素。 因此,换热器的优化成为制冷空调产品中提升能效、减少体积与材料消耗的关键。 应用于制冷空调产品中的换热器型式较多,包括翅片管式换热器、板式换热器、微通道换热器等。 这些换热器的技术进展,主要在换热性能提升、生产工艺改进,以及和整机的优化匹配。 换热器长时间运行后,会出现性能衰减的问题,从而导致空调器的能效降低,因此换热器在长期运行条件下能否保持高效的换热性能也是技术发展的重要方向。 翅片管式换热器是目前应用最广泛的换热器型式,其中管子采用铜管,翅片采用铝片。 家用空调器的蒸发器和冷凝器基本上均采用翅片管式换热器,该型式换热器每年的产量达到数亿套。 目前翅片管式换热器的主要研究进展是紧凑化,即采用小管径铜管。 小管径换热器具有更高的换热系数和更低的制造成本,有利于提高空调器的整机性能。 近年来,小管径换热器的优化设计、制造工艺、实际应用等方面研究进展很大,使得小管径空调占据超过20%的空调器市场。 鉴于制冷空调产品中换热器的重要性,作者拟采用系列论文的形式,介绍相关技术进展。 本文作为其中的第一篇,介绍小管径翅片管式换热器技术的进展。 二、翅片管换热器细径化的原因与优点 翅片管式换热器紧凑化的一个主要方法,是采用较小管径铜管(通常≤5mm)的换热器替代现有换热器中直径较大的铜管。 我国房间空调器开始批量生产时,换热管的外径大多为9.52mm或者更大; 后续通过努力,将主流的管子外径下降到7mm。 进一步将管径下降至5mm及以下,则带来新的好处和挑战。 制冷空调行业中,将管子外径为5mm及以下的换热器称为小管径换热器。 换热管细径化的好处是很明显的。减小该类型换热器中的换热管直径,能够明显减少铜的消耗量,有效地降低换热器成本。 若将管径由9.52mm缩小为5mm, 单位管长铜管的表面积减少47.4%。 这就意味着,即使铜管的厚度不变,单位管长的铜用量减少47.4%。 实际上,由于耐压强度的增加,铜管的壁厚减薄,铜材的减少量可达62.9%。 由于铜管的成本占换热器材料成本的80%以上,这就意味着采用更小管径,换热器的材料成本可以降低50%以上。 由于换热器管径的缩小,房间空调器应用管径更小的铜管后,能够明显降低制冷剂的充注量。例如,将管径由9.52mm缩小为5mm,则换热器的内容积可以缩小75.4%。 这就意味着管径减小后,系统的充注量仅为原来的25%。 充注量的减少可以直接减小制冷剂对于环境的影响。 对于易燃型环保工质(如r290)的应用则更是起到极大的推动作用,因为充注量减少直接降低了采用可燃制冷剂的空调器的危险性。 三、换热管细径化对空调整机性能影响 减小空调器换热器中换热管的管径,带来的主要影响为: 换热面积减少,但换热系数增加,换热量的增加与否取决于具体的工况; 摩阻系数增大,制冷剂流动阻力加大,压降上升; 蒸发器内蒸发温度下降,冷凝器内冷凝温度上升,进而影响系统效率。 制冷剂侧换热系数的增大可以提高换热器的换热性能,但换热面积的减小和制冷剂沿程阻力损失的增大可以降低换热器的换热性能和系统的能效。下面是翅片管式换热器的细径化对空调整机性能的影响进行定性的结论: (1)小管径铜管的换热器的传热系数比大管径铜管的换热器高10%以上,且其结构更加紧凑。 (2)在单冷系统中,冷凝器可以直接采用更小的管径换热器,不需要做其他优化,可以达到原系统的性能。 (3)单冷系统的蒸发器,冷暖系统的蒸发器和冷凝器,若采用更小的管径换热器,则必须对换热器的结构进行优化,减小换热器的压降,否者会导致系统的cop值和能力剧烈下降。 综合评估小管径对空调器换热器的影响,需要采用更细致的分析方法。 对于每一款具体的制冷空调产品,为了在缩小换热管后达到最优的性能,需要专门优化。 四、 小管径翅片管换热器的制造工艺 换热铜管从胚料到成品的工艺流程主要包括: 连铸-轧制-盘拉-退火,如图1所示。 随着空调器产量及换热铜管需求不断地提升,换热铜管加工工艺的不够成熟、装备自动化及生产线集成控制水平低、产品质量不稳定、能耗大等问题逐渐被攻克。 近年来,铜管加工工艺的进展主要包括: (1)采用新型水平连铸代替传统的半连铸; (2)采用新型高效四辊行星轧制技术代替传统的三辊行星轧制技术; (3)采用二联拉和在线连续退火技术解决传统盘拉工艺缺陷的问题。 图1 换热铜管加工工艺流程 传统管坯连铸生产设备采用周期性补充铜液方法,造成铸造炉液面高度不断变化,导致铸造压力波动,不仅缩短了铸造炉使用寿命,而且导致管坯气孔、缩孔等缺陷的增加和组织均匀性与稳定性的降低。 等压水平连铸技术包括三腔结构铸造炉、铜液面位置在线检测与精确控制系统、计算机集成控制系统,解决了传统设备存在的技术难题。 在此基础上,等压水平连铸技术通过连铸工艺参数优化,使连铸速度由250mm/min大幅提高到500mm/min。 传统的三辊行星轧制工艺不稳定,轧制速度小于12m/min,每套模具加工铜管小于50吨,产品缺陷多,成为制约铜管产能提升的主要技术瓶颈; 三辊行星轧机难以生产直径60mm以上的铜管。 四辊行星轧制技术采用轧辊轴热喷涂技术和配套的plc控制系统,具有更快加工速率和更高的成材率。 四辊行星轧制生产工艺技术实现了直径达130mm大口径高精度铜管的生产。 轧辊轴热喷涂技术使得轧辊轴的寿命提高6倍; 配套的plc控制系统提高了轧机的自动化控制水平。 传统生产工艺将行星轧制后的软态管材直接进行盘拉加工,导致产品表面擦伤较为严重,易在后道工序中形成缺陷,同时还容易发生断管。 二联拉工艺和在线退火技术是解决盘拉工艺缺陷的新型方案。 在轧制和盘拉之间嵌入二联拉工艺,通过加工硬化显著提高了管材的强度和表面硬度,彻底解决了上述难题,管材质量和成材率得到大幅提高。 盘拉产品连续在线连续退火技术和装备,退火速度显著提高,提高了退火效率和成材率,为后续精密内螺纹铜管的高效加工提供了技术保障。 翅片管式换热器的加工工艺流程包括: 穿管-胀管-焊接-氦检等等,其中最重要的工艺为胀管。 近年来,随着小管径换热器的应用,翅片管式换热器的制造加工技术进展包括: 胀头结构创新,胀杆装置创新,u型管锁紧装置创新和新型胀管节能降耗技术。 传统胀管机胀管都是压胀的,使得铜管有弯曲变形的倾向,胀头在铜管里的阻力会增大,铜管外壁与翅片孔的摩擦力会增大,引起了铜管在胀管时的收缩率有非常明显的不一致,导致了铜管端口的高低不一致,造成不合格现象。 新型的胀头结构应用于一种强制式胀管机中。 采用该新型强制式胀管机胀管时,只有当胀头进入换热器20~50mm的这一区段内胀管方式和传统胀管是一样的,也是压胀,这时换热器有一个轻微的变形(铜管缩短了1mm左右)。 其余部分胀管时两端都是夹紧的,铜管的受力由压力变为拉力,铜管在长度方向没有变形,而实际上是一种变薄拉伸的过程,在这一区段的胀管对铜管的各种缺陷、对胀管合格率影响变得很小,甚至可以说没有影响。 所以用强制式胀管机在胀小管径换热器时可大大地扩大胀管长度范围,被加工工件不合格率几乎与换热器长度无关,不合格率一般稳定在0.3%以下。 可以胀最小管径为φ5mm,长度可达2000mm以上的换热器,技术上存在明显优势,能促使更多室外机换热器向φ5mm管径转变。同时采用该技术胀制后的铜管会减薄3%,更有利于提升换热效果。 换热器的管件规格不尽相同,特别是具有高低差的换热器管件,所需胀杆的位置不尽相同。 为了使具有高低差的管件与散热片紧密结合,避免产生松动,胀管机需要对换热器进行"高低胀"。 传统胀管机采用相同长度规格的胀杆,无法实现"高低胀"。 现有专利公开了一种胀杆装置,实现有高低差的换热器管件的胀管。 该胀杆装置包括模座和安装在模座上的胀杆,胀杆装置包括并排设置的固定模座和至少一个可滑移模座,固定模座固定安装在胀管基座的最前端上,各可滑移模座可滑移并依次安装在胀管基座上,安装于不同模座上的胀杆长度不等,当固定模座和各个可滑移模座相互紧靠时,各胀杆能同时进入工件中进行胀管,可滑移模座上的胀杆在其胀管到位后与工件保持相对静止并随着可滑移模座滑移后退,而固定模座上的胀杆随着胀管基座的前进继续胀管直到胀管到位。 本发明的优点在于采用不同长度规格的胀杆,既可保证胀杆同时进入工件,又可在相对较短工件胀管后不继续前进时避免穿破工件,提高管件加工精度和质量。 传统的u型管锁紧机构中,每一个u型管锁紧装置只能夹住一根u型管,加工效率比较低,无法满足日益增长的换热器的需求。 现有专利公开了一种一次能夹住多根u型管、加工效率高的组合式u型管锁紧装置。 该装置包括有基座,在基座的头部设有与u型管配合的高度不同的第一u型槽和第二u型槽,在基座上设有定位轴,在定位轴上铰接有第一夹块和第二夹块,且在第一、第二夹块头部分别设有与u型管配合的凹槽、在其尾部分别设有与y轴倾斜并且倾斜方向相同的斜槽,在基座的尾部设有可推动第一、第二夹块绕着定位轴转动并可勾住u型管的推杆组件。 使用该装置加工时,具有明显优势: 一是可以同时锁紧两根或多根u型管; 二是在推杆上套装有弹簧,将u型管装入基座的u型槽内后,左右夹块会自动闭合,可以直接进行胀管,节省工时,这既大大提高加工效率,又能保障夹持u形管的效果最佳化。 传统胀管机一般采用液压驱动系统,往往造成设备总功率颇大,既耗费大量电能又浪费液压油资源。 新型节能的胀管技术为全自动胀管机[10]。 该类型的胀管机采用伺服电机和变频马达及滚子丝杠副替代液压驱动,使设备总功耗由传统液压降低75%左右。项目设备总功率仅占传统液压胀管机的1/4,节省电能70%,另外还节省了液压油和冷却用水资源。 同时结合采用plc和数字化控制技术,使电动执行器信号传输速度更快,电动执行器的灵敏度、精度较高,污染源少,低噪音,成本较低,且控制精密; 根据设定参数实现精确控制,在高精度传感器、计量装置、计算机技术支持下,能够大大超过其他控制方式能达到的控制精度。 五、 适用于细径化换热器的高效翅片 换热器的细径化减小了单根铜管的管内换热面积,需要与换热性能更高的翅片配合使用。 提升翅片的换热性能的方法主要是优化翅片表面的结构参数,包括换热翅片的孔间距,换热翅片的强化结构。 目前适用于细管径的翅片的孔间距已经经过了充分的优化,而且多种孔间距结构已经被开发和量产使用,如表1所示。 但是目前量产使用的翅片的强化结构类型依然只有传统的桥缝和百叶窗缝这两种。 公开的文献中正在研究的新型强化类型主要有镂空翅片和纵向涡翅片。 新型镂空翅片主要用于热泵型空调器的室外机中。 热泵型空调器室外机使用小管径铜管面临的主要问题是: 低温制热工况下小管径室外机容易被霜层堵塞。 为了克服小管径室外机的霜堵问题,一种新型的翅片-镂空翅片被应用到空调室外机中,用于替代传统的波纹翅片,如图2所示。 图2 新型镂空翅片替代波纹翅片示意图 新型镂空翅片不仅能够提高非结霜工况下的空气侧换热系数,而且在结霜工况下能够避免水桥积聚和霜层堵塞,能够提高房间空调器的全年性能系数(apf)。 在非结霜工况下,优化后的镂空翅片的换热量比波纹翅片高7.5%; 在结霜工况下,优化后的镂空翅片的换热量比波纹翅片高3.4%。 使用新型镂空翅片的空调器apf比波纹翅片的空调器apf高4%,比条缝翅片的空调器apf高2.1%。 纵向涡发生器能够在较大幅度提升换热器换热能力的同时,较小幅度地增加其流动阻力,是一种强化翅片形式。 纵向涡发生器可以采用不同的几何结构,如图3所示。 纵向涡发生器的攻角、数目、摆放位置均会对其传热性能产生明显的影响,需要进行优化。 结果表明: 纵向涡发生器的攻角为15°,采用3对矩形小翼时,管翅式换热器的空气侧换热能力的提升幅度超过了其流动阻力增加的幅度,与未采用强化措施的换热器相比,其空气侧传热系数提升了71.3%~87.6%,相应的流动阻力增加了54.4%~72%; 空气侧的换热能力随着纵向涡发生器数目的增加而逐渐变大,但空气侧的局部换热能力在第5根换热管之后几乎不受涡发生器数目的影响; 与纵向涡发生器的顺排布置相比,纵向涡发生器以交错叉排的方式布置时,可以在保证强化换热水平的同时,进一步减小换热器流道内的流动阻力。 图3 四种不同类型的纵向涡发生器 现有公开的文献通过试验验证了纵向涡发生器在翅片管式换热器中的应用。 wang提出了一种开设矩形翼和二级梯形翼的新型纵向涡翅片,如图4(a)所示。 仿真结果表明,新型纵向涡翅片能够使换热性能提升1.8%~24.2%,同时使得空气阻力提升1.3%~29.1%。 新型翅片性能通过试验进行了验证,并和仿真结果相吻合。 lin提出一种在铜管后缘开设弧形三角翼的纵向涡翅片,如图4(b)所示。 当re在1100~3000范围内变化,新型纵向涡翅片n 比平翅片高16.1%~28.7%,阻力因子f比平翅片高7.6%~15.2%。 图4 新型纵向涡翅片示意图 六、 适用于小管径换热器的分配器开发 换热器使用小管径铜管以后,管内流动阻力增大,使得换热器需要更多的流路数目。 这就带来了一个新的问题: 蒸发器前制冷剂多路分配均匀性难以保证。 为此需要有性能良好的分配器。 目前提升分配器性能的方法主要有两种: (1)试验研究空调常用分配器的分配性能的影响因素,使分配器工作在最佳运行条件下; (2)设计新类型的分配器结构,实现均匀对称的两相流型,从而保证分配的均匀性。 空调器中常用的分配器形式包括圆锥式分配器、插孔式分配器和反射式分配器,如图5所示。 影响空调器常用的分配器性能的因素主要有两个: 冷媒的物性和安装的角度。 图5 目前主流分配器中可优化的结构参数 对气液相密度比大的制冷剂工质(r32、r410a),在垂直安装条件下,插孔式分配器分配效果最好,在倾斜安装条件下,圆锥式分配器分配效果最好。气液两相密度比增大会使得气液两相流速减小以及出口压力增大。 插孔式分配器在垂直安装时受压力波动影响较小; 倾斜安装时,对倾斜安装角敏感度大,因此其分配效果差; 而圆锥式分配器的混合腔道相比于插孔式和反射式来说最小,并且出口有一定的倾斜角度(30°),根据质量守恒公式,两相流经过圆锥式分配器混合腔时的流速大于其他分配器,较易形成雾状流。 对气液相密度比小的制冷剂工质(r22、r290),圆锥式分配器分配效果均为最好。气液两相密度比减小会导致气液两相流速增大以及出口压力减小。 流速的影响大于压力波动的影响,而圆锥式分配器混合腔的流速大于其他两种分配器,更易形成雾状流。 因此在垂直和倾斜安装时圆锥式分配器均有较好的分流效果。 在垂直安装时,插孔式分配器在额定制冷工况和额定制热工况下,随着流量的增加,性能均变差。 圆锥式分配器在额定制冷工况和额定制热工况下,随着流量的增加,性能均变好。 反射式分配器在额定制冷工况下,随着流量的增加,性能变差; 在额定制热工况下,随着流量的增加,性能变好。 在倾斜15°安装时,插孔式分配器在额定制冷工况下,随着流量的增加,性能变好; 在额定制热工况下,随着流量的增加,性能变差。 圆锥式分配器在额定制冷和额定制热工况下,随着流量的增加,性能均变好; 反射式分配器在额定制冷工况和额定制热工况下下,随着流量的增加,性能均变差。 插孔式分配器的不均匀度随着安装角度的增加而大幅增加; 圆锥式分配器的不均匀随着安装角度的增加先减小后增加,在安装角度为30°时,不均匀度最小; 反射式分配器的不均匀度随着安装角度的增加平缓地增加。 图6示出了一种新型的分配器结构,能够在分配器内部实现稳定对称的环状流,具有更高的分配均匀性。 这种新型分配器在任意安装角下均具有良好的分配性能。 新型分配器的设计思路是在分配器的进口管中构建环状流并通过出口管实现均匀的分配环状流。 在传统圆锥式分配器中,分配器的进口管内是不规则的泡状流,导致一部分出口管中液体很多,另一部分出口管中气体很多,如图7(a)、7(b)所示。 在新型的分配器中,分配器的进口管内是对称分布的环状流,其中液相均匀地分布在进口管的管壁上,气相位于液相中心,如图7(c)所示。 当出口管也对称地布置在进口管的壁面上时,对称分布的制冷剂会均匀地分配到所有的出口管内,如图7(d)所示。 因此新型分配器通过形成环状流可在任意安装角度下实现均匀分配。 图6 基于环状流流型整流的新型分配器 图7 分配器进出口管的不同连接形式对比 均匀分配环状流的实现方法是使进出口管采用新型的t型连接代替传统圆锥式分配器的y型连接。 t型连接结构中的出口管对称地安装在进口管的壁面上; 而y型连接的出口管则安装在进口管中心。


天下浙商网  如需转载 请注明出处 《浙商》记者 王文正 关键词 新能源汽车 众泰 吉利 记者采访的专家们大多认为,新能源补贴获益者的排序依次为电池等零部件生产商、整车厂商、上游的原材料领域。 6月1日,财政部、科技部、工业和信息化部、国家发展改革委联合发布了《关于开展私人购买新能源汽车补贴试点的通知》(以下简称《通知》),标志着备受关注的新能源汽车补贴实施细则正式出台,确定在上海、长春、深圳、杭州、合肥5个城市启动试点工作。《通知》指出,补贴资金拨付给汽车生产企业,按其扣除补贴后的价格将新能源汽车销售给私人用户或租赁企业。补助标准则根据动力电池组能量确定,按3000元千瓦时给予补贴。纯电动车每辆最高补贴6万元,插电式混合动力车每辆最高补贴5万元。 这意味着国家财政对新能源汽车的补贴已经从公共领域向私人领域延伸,而就整个新能源汽车产业来说,也从之前的高谈阔论落实到了实际行动中。 《通知》出台前的 5月28日,《浙商》记者参加了在上海举办的中国新能源汽车发展高峰论坛,该论坛由浙江天能集团承办。记者采访的专家们大多认为,新能源补贴获益者的排序依次为电池等零部件生产商、整车厂商、上游的原材料领域。更为重要的是,这些零部件制造商或将改变现有的汽车产业格局。 汽车厂商受益不大? 新能源汽车补贴直接给生产厂商,生产商究竟能从中获取多少利益? 国内新能源汽车巨头比亚迪相关负责人表示,补贴直接放给企业,企业最终也会将补贴转移到消费环节,但很难说最终能给企业带来多少收益。 相关数据显示,5月份,比亚迪的汽车销量达辆,同比增长38%。不过,双模电动车仅售出2辆,而在出租车领域试运营的纯电动车e6,也只交付了20辆。一个月22辆的销量,确实微乎其微。即便在整个2010年的年度计划里,比亚迪新能源汽车的计划销量也仅1000辆,相当于其年度产销目标的1800。 "这么低的销量,补贴再高,企业的收益也是微乎其微。"分析人士指出,《通知》的出台,其政策的象征意义要大于实际意义。 尽管如此,补贴政策还是赢得了车企的拥护。"对我国新能源汽车产业而言无疑是一大利好。最高6万元的补贴将有效缓解新能源汽车产品价格过高的现状,对纯电动乘用车的产业化起到积极的促进作用。"众泰控股集团有限公司董事长吴建中在接受《浙商》记者采访时表示,新政策出台以后,众泰将会扩大租赁车辆规模。未来,众泰将按国家政策导向,加大享受补贴车型的研发力度。 而吉利集团公关总监杨学良在接受《浙商》记者采访时也表示,吉利集团还没有向个人销售新能源汽车,但会"加快速度"。他说,《通知》对于引导消费者选择节能和新能源汽车产品、建立节约型社会具有重要意义。"在新能源方面,我们已经完成了低成本铅酸电池电动车和高性能的锂离子纯电动车以及一款插电式混合动力汽车的开发,经过主管部门的审批后,将按照相关试点要求陆续投放市场。" 零部件企业咸鱼翻身 业内专家称,在内燃机时代,整车企业完成的价值,大约占一辆汽车的25%,75%的成本是在零部件供应商那里。而在电动汽车时代,一辆汽车近90%的制造成本将花在零部件环节,其中很大一部分在于车用动力电池。 随着新能源技术的兴起,整车企业在内燃机时代的光芒四射正在为另外一种情况所代替,众多零部件企业希望跨过原先的门槛,成为整车制造企业的一员。事实上,包括浙江万向、浙江康迪、浙江星月、山东时风等等,这些零部件出身的企业,好像潮水一样涌向整车制造。 在这次新能源汽车高峰论坛上,绝大部分是新能源零部件企业的老总,而整车企业很少,只有上汽、奇瑞有代表在场。 这说明一个问题,国内整车企业,往往认为新能源汽车的发展瓶颈,现在还是一个零部件的问题。说白了,电池、电机和电控不过关,这与整车企业关系不大。问题在于,电池、电控、电机的问题都解决了,还需要整车企业干什么? 天能集团董事长张天任认为,未来汽车厂商之间的竞争,主要是动力电池性能的竞争。谁掌握了动力电池的领先技术并将其产业化,谁就会在未来汽车市场占得先机。 补贴方案顾此失彼 事实上,到目前为止,在这场新能源盛宴中,柴油、混合燃料、氢燃料、生物燃料等,全部败下阵来,上述燃料汽车均不在补贴之列。 "我总体上支持国家对新能源汽车的扶持政策,但《通知》将新能源汽车局限于电动汽车一种类型,而且排除了目前动力电池中在稳定性、安全性以及价格方面最好的铅酸电池,显然走入了误区。"长期浸淫于动力电池研究的浙江天能能源科技研究院常务副院长刘建波在接受《浙商》记者采访时表示,政府应该首先制定正确的、适合中国国情的新能源汽车发展路径以及与之密切相关的动力电池发展路径,否则就会走不必要的弯路,浪费大量的人力和物力。 对于新能源汽车的发展路径,原机械工业部部长何光远呼吁,不要走入将新能源汽车简单等同于电动汽车的误区。他认为,新能源汽车是一个宽泛的概念,除了混合动力、纯电动和燃料电池汽车外,应该包含更多产品种类。 对于新能源汽车的发展路径,张天任认为,未来发展方向有两个:一个是节能环保方向,是社会发展的大趋势;一个是多样化方向,能充分利用不同能量源的优点实现优势互补。"目前电池技术不成熟,成本偏高,电池还无法完全承担动力来源的责任。伴随着电池技术日渐成熟,对内燃机的替代能力将逐渐增强,因此,新能源汽车可能演绎一条从轻混-强混-纯电动的发展路径。2020年之前是混合动力车唱主角,2020年之后是电动汽车唱主角。" 刘建波对电动汽车则有更为深层的理解,他说:"汽车的生产是一个系统工程,不是简单的电池动力加传统的机械装置。新能源汽车发展要依赖于汽车三大系统技术的共同进步,因此政府对这三大系统的研发都要扶持。


溃疡性结肠炎是一种原因不明的主要发生在结肠粘膜层的炎症性变,以溃疡糜烂为主,多数是在远端结肠,亦可遍及全部结肠。以血性粘液便、腹痛、里急后重、腹泻为主要症状。溃疡性结肠炎一般发病缓慢,病情轻重不一,常因情绪激动、精神创伤、过度疲劳、食欲失调、继发感染而发作。可引发严重的并发症:中毒性巨结肠、直肠。结肠癌变、急性穿孔、肠梗阻、肛门直肠周围脓肿、肠外并发症(关节炎)等,严重危害患者身体健康。 注意气候的影响: 秋冬季节天气变化明显,昼夜温差较大,应注意防寒保暖,保持居住环境安静整洁,空气清新,特别要注意腹部的保暖,以防外寒诱发溃疡性结肠炎。其次,注意饮食的适度:夏天天气酷热或者潮湿,人们常常喜欢吃生冷之品,而且食物也容易变质,会招致寒湿之邪侵犯或者暑湿困脾,诱发腹泻。 饮食调理: 溃疡性结肠炎的病人对饮食比较敏感,因此饮食宜忌在本病治疗中相当重要。膳食原则:首先,溃疡性结肠炎的治疗,根据虚实、寒热、久暂而定,饮食治疗亦应遵循这一原则。本病初起或者反复发作较重之时,多属湿热俱重,呈实象,应以清热化湿为主,食性当偏凉;久病便次不多呈虚寒象者,则以补益为主,食性宜偏温;便次较多时,亦可酌用酸涩收敛之食物以助止泻。其次,本病无论虚实,脾胃均有损伤,食疗以扶正为主,参以祛邪,尤须注意进食不当或饮食不节更伤脾胃。最后,饮食宜柔软、易消化、营养丰富、有足够热量为原则,宜少食多餐,并补充足量维生素。生冷、油腻、刺激之品,损伤脾胃,均属不宜。牛奶过敏者慎食牛乳及乳制品。 精神调理: 精神障碍可影响自主神经,致肠道运动功能失调,从而引起溃疡性结肠炎。而临床上,常见患者伴有焦虑、紧张、多疑等表现,采用精神疗法或者音乐治疗这一类的患者有一定的疗效。适当参加体育锻炼如慢跑、太极拳、气功,参加音乐会或者看一些娱乐性的杂志、小说等等,对患者病情的康复的确有很大益处。 溃疡性结肠炎最佳治疗方法--mhr阶梯免疫重组疗法 目前治疗溃疡性结肠炎的方法很多,包括中医治疗,西医治疗,偏方治疗,但是这些治疗方法对于患者来说仅仅只是起到一个暂时缓解的作用,甚至有些治疗方法有很多的副作用,适得其反。mhr阶梯免疫重组疗法,其曾获国家专利技术,为广大患者摆脱疾病的困扰。下面来了解一下。 mhr阶梯免疫重组疗法是应用高清可视设备将"表皮生长因子"通过奥林巴斯电子胃肠镜植入糜烂、溃疡黏膜处,进行靶向、毫厘点射,激活黏膜中的表皮细胞生长因子,在机体的调控下分化产生、增殖新的健康因子,刺激细胞的有丝分裂活动和分化,促进上皮细胞快速增殖与修复。此疗法修复糜烂、溃疡黏膜快速、安全、无痛苦,是消化道黏膜受损患者的最佳治疗选择。 该疗法具有不开刀、无副作用、疗程短、不复发等优点。治疗费用较低,收费合理,普通家庭患者均可接受,深受患者好评。


接种疫苗,为身体健康筑起一道"防护墙" 从事媒体工作的舒小姐说自己曾经有段时间经常感冒,在医生朋友的建议下注射了一种叫做"丙球蛋白"的制剂,以此用来提高身体的免疫力。注射过这种制剂的舒小姐觉得那年冬天似乎没怎么感冒就过去了。 12月15日是"世界强化免疫力"日,据专家介绍,注射疫苗已成为目前世界普遍采用的提高人体免疫力的方法。接种疫苗是否就能提高免疫?有无不良反映?成人是否有接种疫苗的必要?针对这些疑问,本刊采访了泸州市江阳区疾病防控中心疾病预防控制科科长杜斌。 疑问一:是否在接种疫苗后身体就能得到一定的保护? 杜斌:接种疫苗是目前世界上预防传染疾病最有效最经济的办法,其它方法都不易实现在人体产生相应抗体。虽然不能保证达到100%,但大多数疫苗的保护率能达到95%以上,并且由于被接种者个体的特殊原因,比如身体虚弱,体质较差,免疫应答能力低下等都有可能导致免疫失败,但接种疫苗相比不接种疫苗能大大减低患病后的临床症状。 疑问二:接种疫苗会出现什么样的不良反映? 杜斌:我们国家现在的疫苗生产工艺都是比较先进的。一般来说出现不良反应的概率比较低,但是也不能排除因为个体原因出现的过敏反应。较轻的情况是注射局部红肿、发热,严重时出现过敏性休克,是极低的,发生率大概在几千万分之一,大家还是可以放心接种的。若出现严重情况就需及时就医治疗,不要耽误。 疑问三:接种疫苗后出现不良反应怎么办? 杜斌:若出现较轻的不良反映没有什么关系,不会影响到身体健康,若出现严重情况就需及时就医治疗,不要耽误。 疑问四:很多人认为只有孩子才需要接种疫苗,成人则不必,这种说法对吗? 杜斌:这种说法是不对的,孩子需要接种疫苗这是毋庸置疑,但是作为达人来说,也应该关注自己的健康,为身体筑建一道防护之强还是有必要的。建议可以注射乙肝疫苗,其他的可以到医院咨询医生意见。 疑问五:成人为了提高自己的免疫力,可以接种哪些疫苗呢? 杜斌:甲肝疫苗、乙肝疫苗、狂犬疫苗、肺炎疫苗、流感疫苗都可以选择接种,具体情况还是建议到医院咨询,根据自己身体情况进行选择。 杜斌在最后提醒大家,对于孩子接种疫苗这件事上,家长们一定要引起足够的重视。首先,接种疫苗对孩子的健康成长是有很大的帮助;其次,孩子的接种疫苗证或接种记录一定要妥善保管,因为在孩子入学时会用到,甚至以后孩子出国需要签证时,许多大使馆也需要申请人出示接种疫苗的相关证件。 据泸州市中医医院治未病科的黄勇刚医生介绍,疫苗的针对性很强,成年人选择疫苗最好在去医院检查、咨询后按医嘱根据自己的身体情况来选择。在接种后的2-3天内,最好饮食清淡,小宝宝接种疫苗后,建议24小时内接种处不要沾水。 我市部分可以接种疫苗的地点:大山坪社区服务中心、南城社区服务中心、北城社区服务中心、各个城镇医卫生院 tips: 接种疫苗后,原则上28天左右会在体内形成抗体,有的有效期为两三年,有的能达到15年左右,进口的和国产的区别不太大。


原文地址:关于华为dccc算法的学习总结作者:与时间赛跑的人 在华为wcdma系统中dccc又称"动态信道配置控制",是一种提升无线资源利用率的方法。其作用于ps域,主要是rnc负责的资源管理算法,宗旨是在满足用户业务使用qos的前提下能降速就降速,节约资源,提升utran资源利用率。 dccc算法有5种,分别是基于业务量的速率重配置、基于吞吐量的速率重配置、基于链路质量的速率重配置、ue状态迁移算法、ps永久在线算法,为了能了解5种dccc算法的应用场景需要了解几个概念,首先dccc算法是受rnc控制,所以说在hspa中应用dccc算法的部分很少,主要是因为在dpa、upa中很多在r99时的功能下移到nodeb中执行。这样rnc就无法对其相应功能进行测量。其次,在dccc中"业务量"是指rlc层的测量;吞吐率是指mac层的测量。因此"基于业务量的速率重配置"算法在hsupa(业务量在nodeb中进行测量)中不适用,"基于链路质量的速率重配置"算法不适用于hsdpa(dpa中有cqi),在网络拥塞状态下不采用dccc算法,而是直接采用ldr或者olc算法,实行抢占、释放、切换操作等。 下面两组数据是从信道及业务类型来理解dccc的应用。


全球恐陷入滞胀 美国掀起"国进民退"之风 先谈美国,最近数月美国gdp逐渐转好,商业销售方面的数据也逐月回升,大有率先走出危机之势,因此市场普遍预期本周五的非农就业数据将继续支撑美国经济,继而令美联储加息预期更加明朗,但昨日美国adp就业数据之疲软却是当头一棒,而且最主要的问题是私人企业就业人数减少,放眼全球私人企业解决一国大部分就业都是不可辨驳的真理,何况是在崇尚自由的美国,私人企业更是美国经济的命脉,高速公路上奔跑着拉满货物的无数重卡(现在可能也拉不满)、遍布全美国的五花八门的服务行业(现在倒闭不少)等等无不是来自私人的勇敢创业。 但是在美国gdp逐渐回升的过程中,私人企业就业情况却乏善可陈,不仅我们搞不清楚为什么,可能连伯南克都很纳闷,他一方面不得不承认美国经济在走出困境,一方面又不得不担心就业数据的疲软对货币政策实施的影响,但是货币调控拖得越久未来的风险和不确定性就越大,目前为止伯南克只能在贴现率上做做文章,但稍微调整,就业市场的反应就更大,这是个非常令伯南克头疼的问题。 唯一的解释是美国政府也是大搞"铁公鸡",用投资增长抚平消费疲软,用转移支付提升个人支出,换句话说,用赤字换来一时的爽快,同样奥巴马的医改计划看似能让美国人重新燃起消费热情,但换来的激励可能适得其反,在获得医疗保障的同时,企业纳税人可能会不堪重负选择裁员或暂停甚至直接停止生产,而个人也可能因为有了医疗保障而选择更轻松的工作,adp就业意外下降在美国国会通过奥巴马医改之后,如果未来几个月继续这个趋势,奥巴马的计划就可以说输在起跑线,并且因此增加的赤字将更加拖累美国的复苏,那么因此掀起的政治风险可能令美国民共两党继续争执下去,同时令效率大减,经济二次探底便顺理成章。 去年中国"国进民退"闹得沸沸扬扬,如今美国也陷入这样的怪圈(当然程度不同),而同中国一样,两元化的经济给美国的货币政策和财政政策的实施扣上了枷锁,一项政策的颁布或实施可能将惠及一部分人,同时又会损害另一部分人的利益,因此美国不停的向外转移舆论,中美汇率口水仗因此愈演愈烈,而如果最终演变成大规模的贸易摩擦,两国经济恐怕都将陷入更大的危机。 欧洲国退民退 昨日欧盟也公布了就业数据,欧盟2月失业率为9.6%,1月为9.5%;欧元区2月失业率为10%,预期9.9%,为12年高点。可见相比美国欧洲问题更加严重。同时欧洲cpi水平却因为石油价格走高,而大大超出之前前经济学家的预期,加上欧元区几个小国家的债务危机和银行危机,欧洲更像是从单纯的衰退慢慢走向更令人头疼的滞胀。 对此,欧洲期望推出一些特别的办法解决问题,一是德国倡导的欧洲货币基金,二是其他一些本来就抵制欧元体制的经济学家提出的瓦解美元体系。第一种和imf一样,但是这可能也会适得其反,如果能有这么一个机构为各国赤字买单,那么部分国家可能在经济政策上更加激进,但目前的首要目的是让欧洲各国认清错误,让自己的政策运行更稳健。其二,经济学家认为希腊这样的国家如果要重回正轨,本币必须大幅贬值,但是欧洲央行没办法也没能耐这么干,如果这些国家退出欧元体系,带来的政治风险可能会大于经济风险。由此看来,欧元极度偏空,这当然有利于欧元区出口贸易,但是金融市场的瘫痪恐怕不能让贬值效应很快专递到出口部门,而政府在赤字上的大力干预更可能令市场失灵,所以无论如何,欧洲面临的问题更加严重。 大宗商品上涨引来更强通胀预期 最近欧美地区数据双双疲软,反映在金融市场上便导致美元、欧元、黄金前景布满阴霾,不是窄幅盘整就是上串下跳,市场难以区分方向,陷入十分胶着的境地。而原油等大宗商品却趁势走高,加重了全球通胀预期,但是基本经济问题又未得到解决,欧洲可能陷入滞胀,其他国家同样也有可能。 如果欧美不能妥协解决经济的疑问,这样的局面恐怕会持续下去,届时一些央行可能不加息,而一些央行又迫于通胀压力不得不得加息,导致全球资金供应失衡加大,汇率纷争也就愈加严重,继续下去,投机热钱在全球各地进进出出,新危机的爆发也只是时间问题。 所以,当务之急是欧美尽快改善经济运行情况,但从最新的就业数据来看,还有很长一段路要走,此时此刻的中国成了欧美眼中的救命稻草,但是中国自家事(房价、干旱、失业等)都未摆平,但中国相对欧美情况还是好一些,因此中国最主要的责任是维持相对稳定的态势,如果冒然进行"不可能的救赎"只会适得其反。


本篇,作者谈谈诉状的重要性,主要是指当事人不请律师(律师费用太高),而由自己草拟诉状的情况。作者主要说明涉及交通事故赔偿纠纷的诉状注意点,最后,还会给通用模板,当事人只要根据实际情况修改即可。这里赘述下,其实有一部人的意识中,认为打官司是非常"高大上"的事情,费用高,难度大,其实,普通的民事诉讼,如交通事故赔偿纠纷的诉讼,它是一件较简单、低成本的事情。 个人草拟诉状时,主要有证据不足,申请内容无因果关系或适用法律不合适,以及诉求利益没有最大化等问题。因为每个交通事故不会一模一样,所以,作者只是举个例子,但如果按下面的模板,基本不会有大的偏差。 比如以上案例,当事人应该将精神损害抚慰金的请求优先在交强险内赔付。这样,可以从保险公司或致害方获得更多赔偿。 交通事故起诉书通用模板(根据实际情况修正即可): 原告:xxx,男,xxxx年x月出生,x族,xx人,法定代理人:xxx,男,成年,系原告的父亲现住xx市xx区xxx. 代理人联系电话:2614,7820* 被告一:xxx,男,xxxx年生,广东省陆河县人,身份证号码: 现住:xxxx区xx镇xxx联系电话:、 被告二:xxx系xxx区xx玻璃铝合金装饰部的业主地址:xx市xx区xxx联系电话:xxxxx、xxxxx、xxxxxxx 被告三:中国**财产保险股份有限公司xx分公司法定代表人:xxx,职务:总经理住址:深圳市福田区新闻大厦7、20层联系电话: 请求事项: 1、判令被告支付医疗费元; 2、判令被告支付残疾赔偿金元; 3、判令被告支付护理费元; 4、判令被告支付住院伙食补助费元; 5、判令被告支付必要的营养费元; 6、判令被告支付后续治疗费元; 7、判令被告支付住宿费元; 8、判令被告支付交通费元; 9、判令被告赔偿原告精神损失费元, 并在强制险范围内优先赔付; 10 、判令被告支付伤残鉴定费元 ; 11 、判令被告支付财产损失元 ; 12 、判令被告支付营运损失费元 ; 13 、判令被告支付死亡赔偿金元 ; 14 、判令被告支付丧葬费元 ; 以上各项费用合计人民币元,判令由三被告承担连带清偿责任; 15、判令由被告承担本案诉讼费。 事实与理由: 200x年x月x日17时06分许,被告一驾驭被告二粤bxxxxx号货车沿xxx路东往西行驶至xxxx路段时,遇原告人骑自行车横过公路,被告一避让不及发生碰撞,造成原告受伤。200x年x月xx日,深圳市交警局宝安大队作出交通事故认定书认定:被告一承担此事故的主要责任,原告承担此事故的次要责任。 在该交通事故中,由于被告一的过错,造成原告重度-脑损伤,右额颞部急性硬膜下血肿、右额颞叶脑挫裂伤、-骨骨折、脑疝、左枕部硬膜外血肿,外伤性癫痫。经深圳市康宁医院精神病司法鉴定所鉴定,原告癫痫发作程度应属于三级伤残,精神障碍属于轻度范围,构成八级伤残,构音障碍应为十级伤残;对原告精神伤残的护理依赖等级为部分护理依赖,护理人数估计为0.5,后期医疗费用总计应为12元。 被告的交通肇事造成原告方的经济损失费达元,根据《中华人民共和国道路交通安全法》及最高人民法院《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》之相关规定,被告对原告的一切损失应承担赔偿之责任。被告二于2004年2月21日向被告三中国太平洋财产保险股份有限公司深圳分公司司购置了"第三者责任险"等车辆保险,根据双方签订的《保险合同》规定,被告三应对被告一、被告二所负的责任承担相应的赔偿责任。但是,责任认定书下达后,三被告却不履行赔付之义务。 综上所述,原告认为:三被告的行为显然构成对原告的侵权,并且直接给原告造成了人身损害和经济损失,据此,原告为维护自身合法权益,依法提起诉讼,恳请法院 支持原告的诉讼请求。 此 致 xx市xx区人民法院 具状人: xx年x月x日 勇说车险:只说保险,不卖保险,答疑解惑,服务大众。敬请关注、咨询!


岭南写真:广东阳西古村落彰显灿烂农耕文明 2009年11月26日 15:38 来源:中国新闻网 发表评论 【字体:↑大 ↓小】 中新网阳江11月26日电 题:广东阳西古村落彰显灿烂农耕文明 记者 陈明 大洲村坐落于广东阳江阳西县织篢镇,这个被厚重的历史掩埋了几百年的古老村落,随着当地旅游业的发展,日渐揭开了神秘的面纱。目前,大洲村正成为一个独具韵味的旅游景点。 走进大洲村,细心的游客不难发现,该村与岭南大多数古村落建筑有明显不同。岭南村落多讲究依山傍水居高临下,但大洲村的建造却是以织篢河为依托,一面背河,三面环水,前有远山在望,后有清波浩淼,只要站在离村不远的高处俯瞰,大洲村就像一个浮在水面的仙宫,一些慕名前来"探营"的风水师称大洲村为"竹排地"。 大洲村古村落的发现,缘于国家对非物质文化遗产的拯救,缘于广东省首批古村落的调查与认定。据了解,从二00七年开始,广东省开展了古村落的调查工作,大洲村从全省上报的近两百条古村落中脱颖而出。二00八年九月,大洲村被认定为首批"广东省古村落"。 据当地文化部门有关官员介绍,大洲村古村落的历史,最早可以追溯到清乾隆时代。清代乾隆初叶,大洲村的始祖何恬斋时值青年,只身从阳江到阳西县织篢镇创业。当时,织篢镇的工商业正处于起步阶段,何恬斋把握商机,在农产品加工销售的基础上,逐步扩展运输业,建立了一支拥有二十多艘货船的船队,往海南岛、雷州半岛等地方采购槟榔、花生、大豆、生果等,运到东海各港口的内陆城市销售,最远曾到过北京、天津等地。 历经二十年的商海搏杀,何恬斋从一个默默无闻的普通商人,一跃成为阳西当地首富,在全国的商铺有四十多间,船队来往穿梭于中国的东南沿海。 清乾隆二十八年,何恬斋在织篢圩往南五公里的织篢河畔买下一片湿地,开始建造今天的大洲村。据相关史料记载,这条村落的建村时间前后达八年之长。乾隆三十五年,大洲村在何恬斋的主持下,举行了盛大的仪式。 当地老人称,大洲村的始祖何恬斋虽是生意人出身,但非常重视文化教育,自己晚年花巨资捐了个进士的头衔,以鼓励后代子孙图强奋发。由何恬斋的孙子何光大创办的"振西义学", 是当地第一所民办学校。 清嘉庆十二年,何恬斋的第七个儿子何桂萼在大洲村东建祠堂一座。秉承祖上的遗愿,何桂萼将祠堂起名为"何恬斋书室"。历经二百余年,这些建筑至今一直保存完整。后人秉承何恬斋的遗志,代代奋发,几百年来,大洲村何氏家族的举人、拔贡、秀才层出不穷,直到现在,仍有十多名健在的高级工程师、博士生导师、博士工作生活在海内外。 几百年来,大洲村人严遵祖训,崇尚耕读持家,亦农亦商,农耕文明得以世代延续。直至解放后,许多建筑还是村人的共有财产受到保护,村中还留有扶贫的田租以供村族人济急之用。


二胡是我国历史悠久的拉弦乐器,最早出现于唐代名为稽琴,用竹片做弓,后称奚琴。到宋代以马尾作为琴弓,由北方少数民族传入中原地区,称作胡琴,后到元代开始广泛流行。 二胡在很长一段时间里都是作为伴奏乐器来服务于戏曲或者某些民间合奏。在五四运动之后刘天华先生对二胡进行了改革,使其变为"正统"学科。从此二胡演奏成为了音乐学院的教学内容之一,之后逐渐发展成为一门专业的艺术学科。 著名二胡演奏家 朱昌耀 随着时间的推移,音乐在不断发展,对于二胡来说其局限性和部分技巧的演奏困难等问题也在慢慢凸显。如高音区音量音色衰减明显、音量尚不够大,琴弓夹在两弦之间有所束缚,连续的超八度跳进演奏困难,快弓、快速换把、快速手指爬行等。一方面需要对于二胡的结构和制作方法做进一步的研究,另一方面则需要演奏者通过科学的演奏方法来减少这些不利因素对演奏的影响。 随着演奏技术的发展和舞台艺术的多元化,二胡演奏技术也发生了日新月异的变化。现代乐曲不断出现在大型音乐会演奏会上,如何驾驭这些曲目就成为了演奏者面临的共同问题。 本文主要探讨左手的快速技巧训练和左手的机能开发。在上世纪对于二胡的演奏有句话叫:三分左手七分右手。但是随着作品的复杂化多元化,左右手技术的重要性趋于平衡。本文以手指的机能训练开始,着重探讨高抬指对于二胡演奏的重要性。虽然高抬指属于最基本的训练科目,但是在演奏者一生的演奏生涯中一直起着重要的作用。 文中提到主观想象,意识等主观思维概念,这些主观思维可以让演奏者重新建立新的条件反射去覆盖原来的,但是需要大量重复性的操作才行。本文参考了部分手外科学和运动解剖学的文献资料,简单分析了手各个 动作所涉及到的相关肌肉或肌腱。只有对这些肌肉或肌腱做针对性训练才能在短时间内尽可能快的提高演奏技术。 一、手型与四度定位法 二胡的演奏技法种类繁多,而一种演奏技法又有多种变化。例如弓法中持弓技术的变化,在演奏慢长弓时,持弓位置靠后,持弓较深。手接触琴弓的面积较大,这样有助于提高对琴弓的控制力,便于做音量等变化。在演奏快弓时,则需要将琴弓位置向指尖处移动,持弓浅。由于指尖较为灵活,演奏快弓时才会更为轻松。 左手的手型也需要根据作品中音值长短、音色变化做相应的调整。这就需要对具体的作品进行具体的分析后选取合适的手型来演奏。手型的变化体现在手整体重力转移和手指与手掌重力叠加上。本文将这种变化归纳为两类,一类为根据技术类作品或乐段需要而采用的技术性手型。另一类为根据表情丰富,情感丰富的表情性作品或乐段而采用的表情性手型。 (一)表情性手型与技术性手型 左手手型可大体分为表情性手型和技术性手型两种。 1.表情性手型:表情性手型重心靠前,手指下指有力,可很好的完成时值较长,音乐表情较丰富的乐段。但是由于手指重心靠前,所以在完成快速交替指等短时值快速技巧时稍显反映迟缓。如《汉宫秋月》第一句为极慢板,这时需要左手按弦扎实、稳定,才可以让音色更厚重。按照作品要求,手的重心需向右靠落在琴弦的一侧,即琴的右侧(演奏者持琴方向的右侧)持琴较深,使手指露出琴弦的部分较多,这样可以借助到手的部分自然重力使按弦更有力。在手指自重的基础上加上部分手掌的重量才便于做大幅度揉弦等情绪渲染类技术。更有利于体现出曲目欲表现的那种哀怨和悲伤的感情色彩。表情性手型常用于慢板乐段,不在本文讨论范围之内,在此只做简要介绍。 2.技术性手型:技术性手型重心靠后,手指运动更为灵活,但力度不足,对于完成大幅度情绪煽动性揉弦等技术有一定困难。 快速曲目或快速乐段要求每个音干净清晰、时值准确。音位准确。如阳光照耀着塔什库尔干中急板乐段。作品中速度要求为急速。所以需要手指快速干净的完成本乐段的演奏。才能体现出火热的情绪。 技术性手型来源于人最放松时的手部状态。比如人在睡眠时,手呈半握 拳状态,此状态的手部肌肉和肌腱都是放松的。在放松的状态下,手指才能达到最大的爆发力和反应速度。人手呈半握拳状是最自然松弛的,在按指时能保证最接近半握拳状态的手型是符合科学放松原则的 。 将左手(左臂)自然下垂,此时手呈半握拳状(休息位),之后保持住此状态将手放到琴上,用食指的掌指关节(手掌与手指相连接的关节,也称掌关节)和拇指掌指关节轻夹住琴杆,在这时食指的第二指关节处于最高点,这时的手型是上文中所提到的技术性手型的基本雏形。 (二)四度定位法 技术性手型的基本形态确定之后就需要四度定位的方法给手的各个工作部分定位。 各把位在一根琴弦上的音程范围取决于第一指到第四指之间的距离,这两根手指成为了各把位的两个定点。一指到四指最自然的距离可以看成是四度音程 ,所谓四度定位法就是通过四度音程的框架(食指到小指所形成的四度音程框架)来确定手的角度、手指延展幅度、手指触弦点、手指触弦角度。 四度定位步骤:在基本形态的基础上。以d调为准,依次以保留指按下la si do re 四个音,然后调整虎口位置到自己舒服的位置,一般虎口处于一指与二指之间。拇指与琴杆基本成45°夹角。 以四根手指全部能同时触弦为前提的四度定位法,把手指作为主要服务对象,从根本上基于手的休息位,在此状态下手指工作会更加稳定和准确,充分减少手的疲劳度。 二、抬指 抬指训练是为了提高手指肌肉(尤其是肌腱)之间的协调能力和建立一种手指在琴弦上"走路"的条件反射。二胡中的抬指训练是借鉴于钢琴演奏中的《哈农练指法》中的高抬指训练。对于提高手指力量,手指反应速度有很大帮助。在二胡中抬指可分为高抬指和低抬指两种。高抬指应用方法和钢琴高抬指大体相同,是重要的抬指技术,主要训练指伸肌腱反映速度。低抬指建立在高抬指的基础上,是为快速交替指做准备。手指上抬高度保持在很小的幅度时才能"快起来"。 (一)手指触弦法 每一个手指真正抬起的动作是由指根关节所做的,手指只是这个动作的传递者,只是这个动作的仆人 。 肌腱生理学研究指出手指屈伸活动,取决于手部内、外肌的协调运动。屈指运动起自近侧指间关节、掌指关节,随后是远侧指间 关节(距离掌关节较远的指关节)的活动。远侧指间关节的活动速率比近侧指间关节和掌指关节要慢 。 根据手指肌腱的生理学研究来看。以掌关节为运动轴心的抬指速度要大于指关节的抬指速度,掌关节为运动轴的抬指速度最快且更为灵活。这就要求触弦手指像锤子一样敲击琴弦,而不是以手指第二关节为轴触摸琴弦。以指根(掌指关节)为运动轴心,手指保持触弦时的弯度,进行抬起落下的重复动作。这样的抬指动作可以保证抬起前的触弦点和落下后的触弦点在同一点,同时也保证了音高的准确度。 (二)手指肌腱简述 伸肌群和屈肌群是抬指落指运动的主要工作源,指伸肌腱与指屈肌腱最直接的控制着手指抬与落。抬指的训练也主要针对的是指屈肌腱和指伸肌腱的训练。屈指肌腱分深浅两条,牵引手指末端活动的是指深屈肌腱,牵引近端活动的是指浅屈肌腱,两条肌腱都位于指骨下方。指伸肌腱位于掌骨上方。是控制手掌张开,手指抬起的主要肌腱 。 抬指是针对肌腱的锻炼,使其独立,协调,有弹性。如同舞蹈的压腿训练一样,长期的重复性训练是必不可少的。 (三)高抬指 所谓高抬指是尽量抬高手指的一种大幅度的关节运动 。高抬指应用于经过四度定位之后的手型。在此手型的基础上进行重复的抬指训练,以建立一种条件反射。 钢琴中的高抬指下键时如果手指距离琴键有一定的高度,击键将变得更加有力。从物理学角度看可解释为:在下键的过程中手指的势能转化为动能,手指抬得越高则势能越大,因此接触琴键的瞬间手指所获得的动能也就越大。如果这些表现在听觉上,就是响度增加了 。 高抬指的可行性可以从肌肉长度与张力之间的关系来解释,要使肌肉产生最大力量,在收缩前最好处于被动拉长状态,即长于静止长度,收缩前短于静止长度的肌肉就不能充分发挥其收缩作用 。由此得出,如果要使手部参与抬指的肌肉和肌腱达到最大力量并得到充分锻炼就必须达到其最长的被动拉长状态,如此才能充分的发挥手下落时的自然重力和势能。 1.食指(一指、示指)高抬指: 首先,控制掌关节以后的部分锁定不动,拇指和食指掌指关节两个控琴点稳定。其次,以食指指根(掌指关节)为轴,锁定食指弯曲度,将手指上抬至极限,此时需注意手心不可同方向运动,手掌需保持向下的稳定。最后,抬 指方向竖直向上,顺琴弦方向运动。手指抬至极限后食指由于肌腱的收缩力量具有了一定的势能,依靠肌腱的收缩力,让手指回落到琴弦上。把手指放下来只需要很少的力量,因为有一种自然的重量(手指在万有引力作用下所产生的自然下落,也可称为手指的自然重力)可以使他们掉下来 。 著名二胡演奏家 陈军 二胡中的高抬指与钢琴高抬指不同,钢琴高抬指在具有势能的同时需要手腕和小臂的辅助来改变力度从而改变音量。而二胡的琴弦处于悬空状态,不同于小提琴,二胡琴弦下面无指板,如果在这个下落的势能之外加之其他力量必然会影响琴弦张力,造成琴弦的下陷从而导致音准问题。二胡的音量取决于右手而不是左手,左手基本任务只是确定音位,所以二胡的高抬指下落只需要肌腱收缩的势能即可。在势能作用下回落的同时也要适当保持对食指弯曲度的控制,让其下落后的触弦点,和抬指前的触弦点一致,在食指工作时其他手指保持相对放松。 1. 在此步骤下重复食指高抬指技术,可以增加手指音准的准确度,和手指的独立性。对于快速换把的一指定位有很大辅助作用。 2.中指(二指)高抬指: 中指高抬指需要以食指当作千斤来固定食指肌腱,即将食指以保留指固定于la的位置。这样可以达到单独练习中指的指伸肌腱的目的,以提高其独立性。在中指进行高抬指练习时食指需一直保留于la的音位,其他技术动作和食指高抬指训练相同。 3.无名指(三指、环指)高抬指: 无名指高抬指则需要食指和中指同时固定于琴弦上,以达到固定食指和中指肌腱的目的。其他技术动作和食指高抬指相同。 4.小指(四指)高抬指: 小指高抬指分为两种一种是蜷指型高抬,另一种是整体型高抬。 (1)蜷指型高抬指:主要目的是增强对小指指深屈肌腱的开发。与其他手指不同的是,小指和其他手指相比过于细小,蜷起后再下落产生 的势能较弱,所以做在蜷指型高抬指时需要控制上抬蜷起和下落舒展,两个动作。一指、二指、三指全部以保留指放于弦上,音位分别为la si do。小指抬指以指根为轴心,在抬起的时候小指充分蜷起成方块状,下落时小指按照蜷起的路线舒展开落于弦上。 蜷指型高抬指要求小指充分蜷起并充分上抬。无名指需要稳定的保持在触弦点上,尽量控制其与小指的联动,从而锻炼两根手指各自的独立性。 (2)整体型高抬指:主要目的是增强对小指指浅屈肌腱的开发使其充分拉长,增加其弹性与独立性。其余三根手指以保留至放于弦上。要求小指绷直以指根为轴心,充分上抬至极限。利用势能下落。 (3)小指屈肌先天性发育不全:在小指高抬指时由于先天性原因,有的人小指无法伸直。这是由于先天性的生理原因,大约有15%的人会出现单侧(单手)或双侧(双手)屈肌发育不全 。主要体现在指屈肌腱过短,手指无法伸直。此情况可以进行手术治疗,通过肌腱移植术使小指恢复正常工作。 5.高抬指注意事项: 在进行高抬指技术训练时,每根手指的每次上抬必须达到目前阶段的上抬极限,如果在进行高抬指练习时没有达到极限,那么是没有任何效果的。高抬指前期训练注重的是慢速训练,当动作和抬指路线由于条件反射的作用变成了一种"下意识"的时候,才可以做高抬指的加速练习。在此之外还应注意,练习不能过度,触弦肌肉强度酸痛需停止练习并充分休息。高抬指练习属于被动的肌能练习,会使手部肌肉或肌腱产生疲劳,如果过度练习容易造成肌肉劳损或其他运动疲劳性病症。 (四)低抬指 在演奏快速乐段时抬指的高度决定了一次抬指动作所需时间,如果抬指过高在快速乐段中手指运行会浪费不必要的时间。使演奏无法提速。低抬指是建立在高抬指基础上针对快速乐段演奏的练习。 低抬指的目的在于降低抬指高度,减少手指起落的时间,从而提高交替指的速度,为快速交替指打下基础。低抬指在高抬指的基础上逐渐降低抬指高度,其余要求同高抬指。例如,食指极限高度是距离触弦点直线距离三厘米。那么食指低抬指可以从2厘米开始,每次抬高高度目测基本相同。之后可以降低高度至1厘米,之后逐渐降低。


一月 本文包含两个最新研究结果: * hopkins最新发现:成年慢性乙肝病毒感染者丁肝病毒感染的几率可达半数 * cell:新研究发现caspase-2抑制剂有望治疗脂肪肝 -序 慢乙肝患者感染丁肝病毒的几率不容忽视 据最新一项来自约翰霍普金斯大学(johns hopkins university)的研究结果显示,美国的成年慢性乙肝病毒感染人群中约有 42% 同时合并了丁肝病毒感染,这一研究结果提示,对于已经证实存在慢性乙肝病毒感染的人群而言需要常规筛查丁肝病毒感染。 该项研究由约翰霍普金斯大学的 eshan u. patel, mph 及其合作者共同实施,eshan u. patel, mph 表示该项研究结果提示美国的丁肝病毒感染流行率要比以前所知的"显著更高"。 通过 patel 及其合作者的研究结果,美国肝病研究学会(aasld)建议乙肝表面抗原 (hbsag)阳性且具有高风险感染丁肝病毒的人群应该进行hdv抗体检测。 "由于研究中 hbsag 阳性个体的hdv抗体百分率较高,临床医生应该考虑对所有 hbsag 阳性个体进行常规 hdv 抗体检测,"patel 在告诉 infectio s disease news 的信息中表示。"临床医生还应建议所有推荐接种hbv疫苗以预防hbv感染的人群进行帮助预防hbv和hdv传播。" patel 指出,大多数感染了乙肝病毒的人并未意识到自身的感染,因此,需要增加筛查的努力以提高认知。 据发表在 open for m infectio s diseases 上的研究发现显示,对疑似感染者或已感染hbv人群的筛查之后进行疫苗接种或正确的治疗,最近被认为是有价值且富有成效的。 据 patel 及其合作者认为,跟 hbv 不同,hdv 并不是一个全国性关注的感染,且目前也没有商业化的rna检测方法。在他们的研究中,他们使用来自国家健康和营养检查调查(nhanes)的人口数据估算了美国持续发生的hbv感染和hdv感染的血清阳性率,这是一项由美国国家卫生统计中心(national center for health statistics)进行的横断面调查。patel 及其合作者使用从 21,832 名nhanes受访者收集的汇总数据,以及2011年至2016年的人口统计特征的完整数据。 通过研究发现,年龄在6岁及以上的汇总人群 hbsag 流行率为 0.28% 。而这些人群中 hdv 抗体的流行率为 0.11% 。patel 及其合作者估计年龄在18岁及以上的人群 hbsag 的阳性率只有 0.36% ,hdv 抗体阳性率为 0.15% 。最高的 hbsag 和 hdv 流行率在亚裔和在非美国出生的成人中发现。 patel 及其合作者指出,所有 hdv 抗体阳性的成人 hbsag 也为阳性。通过该研究数据,113 名 hbsag 阳性的成人中有 42% 的 hdv 为阳性,美国本土出生的 hbsag 阳性成人 hdv 阳性率为33%,非美国出生的 hbsag 阳性成人 hdv 阳性率为 46% 。亚洲 hbsag 阳性成人 hdv 流行率为 45% ,所有其他种族和身份的 hdv 流行率为 39%。 patel 及其合作者还发现 hbvhdv 合并感染成人的肝脏疾病相关血清标志物更高,尤其是相较于未感染成人。在 hbsag 阳性成人中 hdv 阳性个人有 30% (95% ci, 17%-46%) 有肝脏疾病诊断报告,而 hdv 阴性的则为9% (95% ci, 5%-16%) 。 在2013年至2016年期间,nhanes 包括一个询问受访者是否曾被诊断患有乙型肝炎的问题。他们发现只有33%(95%ci,18%-51%)的hbsag阳性成人知道他们的感染。 据此项研究显示,在有 hdv 抗体的 hbsag 阳性成人中,意识到感染了 hbv的为 47%(95%ci,27%-68%),而 hbsag 阳性成人中没有 hdv 感染的为15%(95%ci,6%-32%)。 patel 表示,虽然在本研究中未对其进行评估,与hbv单一感染患者相比,hbv  hdv 合并感染患者的临床结局更差。 英文原文:42% of ad lts with hbv are coinfected with hdv, st dy finds cell:新研究发现caspase-2抑制剂有望治疗脂肪肝 非酒精性脂肪性肝炎(nash)是非酒精性脂肪性肝病(non-alcoholic fatty liver disease, nafld)中的最为侵袭性的形式,包括一系列慢性肝病,并已成为肝脏移植的主要原因。nafld和nash的原因仍然是一个谜,但是人们认为,让良性nafld加快进展为侵袭性nash的一个因素是肝内蛋白错误折叠引起的内质网应激升高。这导致肝组织中胆固醇和甘油三酯的过度堆积。 在一项新的研究中,来自美国加州大学圣地亚哥分校医学院的研究人员通过使用小鼠和人类临床样本,发现作为一种蛋白裂解酶,caspase-2是nash的一个关键驱动因素。通过鉴定caspase-2的关键作用,他们认为这种酶的抑制剂可能提供一种有效的方法来阻止导致nash的致病进展,甚至可能逆转这种疾病的早期症状。相关研究结果发表在2018年9月20日的cell期刊上,论文标题为"er stress drives lipogenesis and steatohepatitis via caspase-2 activation of s1p"。 首先,这些研究人员通过将肝脏特异性的内质网应激和高脂肪饮食结合在一起让小鼠患上类似于nash的疾病,从而让它们再现了人类nash的主要特征,包括肝细胞中的脂肪堆积、肝脏损伤、炎症和瘢痕形成。利用这种小鼠模型,他们发现nash的发生与caspase-2表达水平增加相关联。 接下来,这些研究人员研究了从患上良性nafld或侵袭性nash的患者中收集的人肝脏样本,再次证实了在人类患者中,caspase-2表达水平也增加了。通过敲除遭受肝脏内质网应激和摄入高脂肪饮食的小鼠中的caspase-2基因或者利用一种特异性的caspase-2抑制剂治疗这些小鼠,他们发现caspase-2导致nash的所有方面,包括脂滴堆积、肝脏损伤、炎症和瘢痕形成。这是激动人心的,这是因为他们发现了一种潜在的药物治疗方法。 通过这项研究,这些研究人员也发现caspase-2在激活srebp1和srebp2中起着至关重要的作用,其中srebp1和srebp2是脂肪生成(lipogenesis)在肝脏中,碳水化合物等营养物被转化为脂肪酸、甘油三酯和胆固醇的过程的主调节物。他们发现caspase-2通过切割另一种被称作site-1 protease(s1p)的蛋白酶来控制srebp1和srebp2的激活。 在未患上nash的患者中,srebp1和srebp2的活性位于控制之下,这对阻止肝脏中的脂质过度堆积是至关重要的。然而,在nash患者中,这种控制出现了差错,结果肝脏持续产生过量的甘油三酯和胆固醇。这与增加的srebp1和srebp2活性以及增加的caspase-2表达相关联。 展望未来,这些研究人员想要着手开发更加有效的可作为药物的caspase-2抑制剂,它们能够被用来阻止nash,并且最终给患者提供一种治疗选择。


西安市未央区第一实验小学的老师为学习、思想品德表现稍差的学生发放了"绿领巾"。此举引起家长和孩子的不满,社会各界开始广泛热议。 不少人感叹如今教育的等级化,而在我看来,与其说"绿领巾"突显了教育等级化,倒不如说"绿领巾"是教育等级化发展的必然结果。 我们的学校,无论是小学、中学还是大学,都承袭了将人分为三六九等这一中华民族的传统。中小学的划分标准自然是成绩:成绩好就是好学生,哪怕经常迟到早退;成绩差就是坏学生,即便经常扶老奶奶过马路。这不可不谓是加在我们脖子上的一条"绿领巾"。许多年来,"绿领巾"一直隐身,但其发展势头比我国股市要好得多。 小学生虽然戴的都是红领巾,可这并不代表所有的学生都是平等的。班里墙上贴着的"红花榜"明确地告诉大家谁是好学生,谁是坏学生;班里座位的分布也悄悄传达着这种等级观;当然,老师的眼神和态度也会不时提醒你。虽然学生的脖子上从来没有出现过一个叫"绿领巾"的家伙,但是它却一直隐身存在着,并且逐渐对你周围的人"隐身可见"。 当老师清楚地明白学生成绩的好坏时,渐渐会戴上有色眼镜,为坏学生系上"绿领巾",而且似乎很尽职地告诉学生的父母以及全班同学。与此同时,也会很负责地使班干部的职务远离你;将满纸红叉的考卷和几丝鄙夷的眼神一起发到你的桌上。 学生们听着素质教育的口号,却一直"享受"着应试教育的待遇。而仰仗着应试教育的威严,以成绩作为划分标准的"等级制度"也拥有顽强的生命力,直到今天 "绿领巾"不再是"犹抱琵琶半遮面" ,终于堂而皇之地出现在人们面前。 当代社会,素质教育本应取代应试教育,可如今应试教育非但没有退出历史舞台,反而容光焕发,成绩的威力不可小觑,"等级制度"依旧不可撼动。当"差学生"的标签戴在孩子们的脖子上时,学校解释却是为了激励其上进,并非歧视。这从侧面说明,对学校而言,孩子们的成绩比人格尊严重得多。这种习惯性的认知已成为顽疾,一时难以开化。 在社会舆论的施压下,"绿领巾"已被叫停。但孩子们摘下了绿领巾,却很难摘下他们身上的标签。如果此种等级化的教育制度不改,学校里永远都是成绩说了算。至于"绿领巾",它的存在不过是"隐身"和"现形"的区别罢了。


刚移栽的桂花树每次浇水都要浇透,根据天气状况看浇水频率。幼年桂花树施肥一年4次,成年桂花树每年三次。 桂花在不同生长期内,对水分的需求量是不同的,浇水过多或不足,都直接影响植株的正常生长发育。新栽的桂花树,特别是栽植后的一个月内,要根据天气状况和立地条件,适时进行浇水,每次浇水都要浇透。有条件的,应对植株的树冠喷水,以保持一定的空气湿度,减少树苗的水分蒸发。 另外,为了促进桂花提早开花,在9月中旬,花芽开始萌动时,应适量浇水,保持土壤湿润。浇水前,应朱松土,然后进行浇水作业。使用水泵或自来水浇灌时,不要把桂花植株根部的泥土冲掉。成年桂花有一定的抗旱能力,不需要大量浇水,只有在高温久早时才须进行防旱和浇水。 施肥要薄肥勤施,以速效氮肥为主。幼年桂花树全年要施肥4次,时间是人冬前、早春萌芽前、5月下旬和6月底至7月底。要选择天气晴朗、土壤干燥时进行。头两次以牛羊粪、湖泥等作基肥为主,后两次以速效性的氮肥为主。 成年桂花则每年施肥3次。其中一次基肥,在10月中下旬至人冬前施人;两次迫肥,第一次为催梢肥,在2-3月份施,以促发春梢;第二次为催花肥,在8月(开花前1个月)施人,以增加花量和提高花的质量。 同时,由于桂花苗木吸收养料和水分全在树冠外围的须根部位,因此,宜在树冠投影外圈挖沟施肥,沟深可视根的深度而定。新移植的桂花,由于根系的损伤,吸收能力较弱,因而追肥不宜太早。施肥时,肥料不能与枝叶接触,也不能与粗根和须根直接接触。施后要求参盖土壤,并同时平整好地面。


现在很多人由于上班比较忙,都会从超市里面市场里面买了很多肉类、鱼类放到冰箱里面,家里吃不了的肉都会选择放到冰箱里冻起来,那你知道放在冰箱里的冻肉多久以后就不能吃了么?今天小编就给大家科普一下。 1、肉类食物可以存放在冰箱冷冻室内温度约-18℃。可存放新鲜的或已冻结的肉类、鱼类、家禽类,也可存放已烹调好的食品,存放期约3个月。位于冷藏室上部的冰温保鲜室,温度约0℃,可存放鲜肉、鱼、贝类、乳制品等食品,既能保鲜又不会冻结,可随时取用,存放期为三天左右。 2、其实,买回来的新鲜肉放在冷冻柜里,如果保存方法不当,例如反复解冻、家里冰箱冷冻室温度不够、放置时间过长等,同样会变质。因为冷冻只是暂时抑制住了肉类中原有细菌的活动,让它们不再旺盛地繁殖,并不意味着细菌不再继续生长了。 3、特别是让肉经历冷冻-解冻-再冷冻的过程后,就等于给细菌的生长了创造机会。这是因为,冷冻的时候,冰晶破坏了肉的细胞膜,解冻后细胞中的营养物质就会流出,这时细菌的繁殖将会变得更加疯狂,如果让肉类经历反复的冷冻和解冻,就会加速肉的变质。 具体保存时间可以参照小编给大家准备的冻结肉类冷藏期表格。 长期使用冷冻肉对人体会造成哪些伤害? 引发食物中毒 久冻肉解冻时,温度回升加之被破坏的组织细胞渗出大量的蛋白质和水分,肉便成了滋养细菌的天堂。细菌会分解肉中的蛋白质、脂肪,产生大量对人体有害的小分子物质分解产物。 如蛋白质分解产生的小分子胺类物质,脂肪氧化产生的醛类、酮类、过氧化物等。人食用后很有可能食物中毒,出现呕吐、恶心、拉肚子等症状。 加速衰老 冷冻虽然能阻止细菌的繁殖,防止变质,但不能完全阻止脂肪和蛋白质的氧化。 当肉被氧化之后,久而久之颜色就会变得暗红,肥肉的脂肪也开始发黄,味道也变腥了。如果吃了这种肉,肉里面的脂肪氧化产物会加速人体的衰老。 免疫力下降 肉被冻住之后,里面的微生物和细菌以及寄生虫依旧在里面,会慢慢产生毒素渗入肉当中。 当肉化冻的时候,这些微生物、细菌以及寄生虫会变得很活跃,肉的腐败变质也非常快。长期食用会降低人体免疫力。 鲜肉冷冻最好别超过1个月 肉类在-18℃条件下,保质储存期为10-12个月。但由于对肉类的处理方式和冷冻条件的不同,冷冻肉的保质储存期有很大的区别。 因此建议鲜肉冷冻最好别超过1个月,最大限度是3个月。 更何况,家用冰箱一般达不到冷库的冷冻温度和效果,冻肉长时间放在冷冻柜中仍会慢慢变质,建议大家买回家的冻肉最好在一周内吃完。 看了这篇大家都明白了吧,还等什么,赶紧打开冰箱看看,你家有没有"僵尸肉"?如果有的话记得及时清理哦,以免给身体造成伤害。


百家原创作者:新风聊史大家好,欢迎大家来到百家号新风聊史,今天小编给大家讲述的是宋朝的历史。北宋年间与北方的辽国结下了著名的澶渊之盟,这给了北宋一个休养生息的绝好机会,但北宋一直都是重文轻武的,重用讲和派,结果北宋另一个邻居也来骚扰北宋了,这个邻居就是西夏。西夏,是党项族建立的政权。党项族是我国古代西北民族,属羌族的一支,发源于今青海省东南部黄河一带。汉代时,羌族大量内迁至河陇及关中一带。此时的党项族过着不知稼穑、草木记岁的原始游牧部落生活。他们以部落为划分单位,以姓氏作为部落名称,逐渐形成了著名的党项八部,其中以拓跋氏最为强盛。隋朝时,部分党项羌开始内附,追随中原政权。唐朝时,经过两次内迁,党项逐渐集中到甘肃东部、陕西北部一带,仍以分散的部落为主。他们与室韦、内迁的吐谷浑及汉族杂居相处。经济以畜牧业为主,"党项马"在当时名噪一时唐中央多在党项民族聚集地设立羁縻州(近似于民族自治州)进行管理,有功的党项部落酋长被任命为州刺史或其他官职。党项族发展的重要里程碑,是黄巢起义事件。唐末黄巢起义时,唐朝皇帝传檄全国勤王。党项族宥州刺史拓跋思恭出兵,联合其他力量共同击败起义军。战斗中,拓跋思恭的弟弟拓跋思忠战死。唐僖宗赐拓跋思恭为"定难军节度使",后被封为定难节度使、夏国公,赐姓李。至此,党项拓跋氏集团有了领地,辖境包括夏、银(今陕西)、绥(今绥德)、宥(今靖边东)静(今米脂东)等五州之地,握有兵权,成为名副其实的藩镇。党项族由此成为一个割据一方的地方政权,从此世代相袭。五代十国时期,不管中原是何人当政,李氏(拓跋氏)皆"俯首称臣",换来该地的统治地位和大量的赏赐。在这段时期,李氏十分谨慎地处理着与后唐、后晋、后汉等政权,与耶律阿保机于公元907年建立的辽国,以及与赵匡胤于公元960年建立的宋朝之间的错综复杂的关系。1031年,李元昊继夏国公位,开始积极准备脱离宋。他首先弃李姓,改姓嵬名。第二年以避父讳为名改宋明道年号为显道。开始了西夏自己的年号。在其后几年内他建宫殿,立文武班,规定官民服饰,定兵制,立军名,创造自己的民族文字(西夏文),颁布秃发令。并派大军攻取吐蕃的瓜州、沙州、肃州三个战略要地。这样,元昊已拥有夏、银、绥、宥、静、灵、会、胜、甘、凉、瓜、沙、肃十数州之地,即宁夏北部,甘肃小部,陕西北部、青海东部以及内蒙古部分地区。1038年10月11日,李元昊称帝,建国号大夏。这标志着党项族建立的这个政权的汉化和封建化的过程中从量变发展到了质变。它成为与宋和辽相并立的又一个民族政权。李元昊称帝、西夏的建立,由此正式拉开了辽、宋、西夏三足并立的格局。李元昊生性暴戾,但又颇有文韬武略。其在青少年时便已对朝政多有参与并发表意见,深得父亲李德明的器重,并在民间已有声望。据说当时的北宋边帅曹玮驻守陕西沿边,早想一睹李元昊风采,派人四处打探他的行踪。听说李元昊常到沿边榷市行走,几次等候,以期会面,但总不能见到。后来派人暗中偷画了李元昊的图影,曹玮见其状貌不由惊叹:"真英雄也,若德明死,此子必为中国患!"李元昊的称帝,在某种程度上证实了曹玮的预言。称帝后,李元昊一面寻求北宋的承认,一方面继续与辽保持姻亲、和睦关系。不过,李元昊寻求辽宋承认其平等地位的过程并不太顺。辽当时也在党项的崛起中感受到了威胁,所以从辽兴宗开始便明令禁止夏国的使者在辽的境内开展铜、铁方面的交易。铜可以用于铸造货币,铁可以用于打制兵器,所以辽对夏国禁止铜铁交易,其意图不言自明。后来,辽禁止贸易的对象还扩大到马匹等商品,并且在全国推行。辽兴宗的这种做法,当然引起了李元昊的极大不满,积怨由此产生。此外,李元昊在称帝前已娶辽兴宗许配的兴平公主,但婚后两人关系一直不好。1038年,也就是李元昊登基正式称帝的这一年,兴平公主染病而死。这让辽兴宗非常怀疑兴平公主的死因。根据《辽史》方面的文献记载以及现在的学术研究来看,李元昊对兴平公主的死显然负有很大责任,因为他平常待兴平公主很不好,而且在公主生病期间,也从不看望。对李元昊来讲,这桩婚姻完全是政治婚姻,没有任何感情可言。辽兴宗对兴平公主的去世显然很悲伤并且对李元昊很不满,他还为此专门派遣使臣前去西夏责问,但没有文献记载他得到怎样的答复。因兴平公主之死,辽兴宗的内心对李元昊多少有些怨恨。所以,在双边贸易上对西夏的政策收紧,那更是情理之中的事。宋仁宗宝元二年(1039年)正月,李元昊以臣子的身份,遣使到宋给宋仁宗上表,追述和表彰他的祖先同中原皇朝的关系及其功劳,说明其建国称帝的合法性,要求宋朝正式承认他的皇帝称号但李元昊得到的答复可想而知。宋朝素以"中国"正统自居不仅不愿承认李元昊的帝位,而且宋仁宗还下诏"削夺赐姓官爵",停止互市;另外,宋朝在宋夏边境张贴榜文,悬赏重金高官捉拿李元昊,或献其首级。宋朝大多数官员甚至主张立刻出兵讨伐西夏,兴师问罪。眼看目标没有实现,李元昊决定用战争来迫使宋朝承认。一场长达三年之久的宋夏战争由此拉开序幕。以上图片素材来源于网络,侵权立删!


控盘度: 在长期的操盘实践中,我们发现有个规律: 无论是短线、中线还是长线庄家,其控盘程度最少都应在20%以上,只有控盘达到20%的股票才做得起来。如果控盘不到20%,原则上是不可能做庄的。如果控盘在20%-40%之间,股性最活,但浮筹较多,上涨空间较小,拉升难度较高;如果控盘量在40%-60%之间,这只股票的活跃程度更好,空间更大,这个程度就达到了相对控盘,大多数都是中线庄家;若超过60%的控盘量,则活跃程度较差,但空间巨大,这就是绝对控盘,大黑马大多产生在这种控盘区。一般来说控盘度是越高越好,因为个股的升幅与持仓量大体成正比的关系。也就是说,一只股票的升幅,一定程度上由介入资金量的大小决定,庄家动用的资金量越大,日后的升幅越可观。 我们在分析中发现,一只股票流通盘总数的20%左右一般是锁定不动的,无论行情怎样变化,这部分筹码也不会跑出来,也就是说这部分是死的。这是因为,一个股票总有人要做长线,无论股价如何的暴涨暴跌,他们就是不走;或者说有一部分人在高位深套,"死猪不怕开水烫",把股票压箱底了,不想跑了;或者投资者出差或出国了;投资者忙于其他事情忘了买股票这回事,等等。这部分筹码大约占整个股票流盘通20%左右。这批人等于为庄家锁仓,这些人的筹码就像是压在箱子底,庄家想把他们手里的筹码骗出来非常难。前几年曾经有一个这样的例子,在亿安科技涨到100 元的时候,某大证券报曾报道过有个70 多岁的股民老太太手里还握有两万股亿安科技,已经买了好几年。营业部查出股票来,但却找不到老太太(地址已变更),就想通过媒体提醒她。但这个老人说不定连报纸都不看。这个例子中的股票就属于这20 %里面的数。 流盘盘中除了20%不流动的股票,剩下的80%是流动筹码。在这部分筹码中,属于最活跃的浮筹只占流通盘30%,当庄家把这部分最活跃的浮筹完毕,如果不考虑股价因素,市场中每日卖出的浮筹就非常少了,所以庄家持有30%的筹码就能大体控盘。其余50%是相对稳定的持有者,只有在股价大幅度上涨或行情持续走低时,它们才会陆续地跑出来。如果庄家在剩下的50%浮筹中再控制20%,手里的筹码就有50%,庄家基本上就可以随意做图形了。 所以,一只股票的筹码从流动到稳定分布是这样的:30%是浮动筹码,最容易流动;接下来20%是相对稳定,只有大涨或大跌时才会卖出;再下来15%的稳定部分,只有涨的时间长了才卖出;后面的15%更加稳定,只有技术形态变坏了才会卖出;最后20%是长期稳定,涨也不卖,跌也不卖,基本上处于死亡状态,总之死了都不卖。 拉高幅度: 庄家拉升股票一般需要在50%-100%才有利可图,因为在操作的过程中,主力的资金也由多种渠道筹措,需要支付相关的佣金手续费或者利息,另外在操作的过程中自己对倒拉升或打压股价也需要支付一定的印花税和手续费,一轮操作耗用的时间也较长。各个股票存在差别,具体的涨幅目标也会在执行的过程中随周边环境的变化而修改。 庄家要拉升的高度一般取决于三个方面: 1、庄家成本 2、控盘能力 3、跟风情况 主力获利取决于两个方面: 1、买卖价差+交易成本 2、出货数量 判断主力拉升是否已经到头的方法: 1、主力是否出货 2、要看正规军和非正规军.正规军是行话 意思 就是说基金和国家允许的构构.他们是长线投资者.他们的主要目的是主导是价值投资.主要是长期的资本回报.非正规军是游资,私募他们就是所谓的庄家.他们目标订的不会高.要看行情的持续.基本是百分之三十到四十之间就可以出货了。 3、一般中短庄1-6个月,目标30%-60%.长庄6个月以上,目标100 0%都有可能。 出货周期: 一般的短线专家控盘30--50%,拉升出货一般就在一周左右完成。控盘50--60%的,一般为中线庄家,拉升出货,不出三个月。控盘在60--80%为长线专家,拉升期半年、一年、甚至几年。庄家出货的方式有很多,就说长线的吧,拉升一段,平台换筹码,之后再上一平台,整理换筹码,由于筹码太多,控盘容易,所以不会大起大落。出货时,有的边拉升边出货,出货量很少,有的趁有重大好消息,机构或私募看好进场时,交给他们了。这类长庄一般都要拉升很大的幅度才会出货,所以进场的散户,多半都有盈利,故有好庄之称! 庄家操盘手法: 庄家拉升和打压股价的时候,确实经常使用自买自卖的手法(即对敲)。下面这篇文章就讲述了中间的操作细节,供你参考: 庄家对敲主要是利用成交量制造有利于庄家的股票价位,吸引散户跟进或卖出.庄家经常在建仓, 震仓,拉高,出货,反弹行情中运用对敲.本人认为庄家对敲的方式主要有以下几种: 第一:建仓通过对敲的手法来打压股票价格,以便在低价位买到更多更便宜的筹码.在个股的k线图上表现为股票处于低位时,股价往往以小阴小阳沿10日线持续上扬.这说明有庄家在拉高建仓, 然后出现成交量放大并且股价连续的阴线下跌,而股价下跌就是庄家利用大手笔对敲来打压股价. 这期间k线图的主要特征是:股票价格基本是处于低位横盘(也有拉涨停的),但成交量却明显增加,从盘口看股票下跌时的每笔成交量明显大于上涨或者横盘时的每笔成交量. 这时的每笔成交会维持在相对较高的水平(因为在低位进行对敲散户尚未大举跟进).另外,在低位时庄家更多的运用夹板的手法,既上下都有大的买卖单,中间相差几分钱,同时不断有小买单吃货,其目的就是让股民觉得该股抛压沉重上涨乏力,而抛出手中股票; 第二:拉升利用对敲的手法来大幅度拉抬股价.庄家利用较大的手笔大量对敲, 制造该股票被市场看好的假象,提升股民的期望值,减少日后该股票在高位盘整时的抛盘压力(散户跟他抢着出货).这个时期散户投资者往往有买不到的感觉,需要高报许多价位才能成交,从盘口看小手笔的买单往往不容易成交,而每笔成交量明显有节奏放大.强势股的买卖盘均有3位数以上, 股价上涨很轻快,不会有向下掉的感觉,下边的买盘跟进很快, 这时的每笔成交会有所减少(因为对敲拉抬股价,不可能象吸筹时再投入更多资金, 加上散户跟风者众多,所以虽出现"价量齐升",但"每笔成交"会有所减少); 第三:震仓洗盘因为跟风盘获利比较丰厚,庄家一般在拉升20%以上时,会采用大幅度对敲震仓的手法使一些不够坚定的投资者出局.从盘口看在盘中震荡时,高点和低点的成交量明显放大,这是庄家为了控制股价涨跌幅度而用相当大的对敲手笔控制股票价格造成的; 第四:对敲拉高当经过高位的对敲震仓之后, 股评家也都长线看好,股价再次以巨量上攻.这时庄家开始出货, 从盘口看往往是盘面上出现的卖二,卖三上成交的较大手笔,而我们并没有看到卖二,卖三上有非常大的卖单,而成交之后,原来买一或者是买二甚至是买三上的买单已经不见了,或者减小了,这往往是庄家运用比较微妙的时间差报单的方法对一些经验不足的投资者布下的陷阱, 散户吃进的往往是庄家事先挂好的卖单,而接庄家卖出的往往是跟风的散户; 第五:反弹对敲庄稼出货之后, 股票价格下跌,许多跟风买进的中小散户已经套牢, 成交量明显萎缩,庄家会找机会用较大的手笔连续对敲拉抬股价(这时庄家不会向以前那样卖力了), 较大的买卖盘总是突然出现又突然消失,因为庄家此时对敲拉抬的目的只是适当的拉高股价,以便能够把手中最后的筹码也卖个好价钱。


彩色混凝土密封固化剂的施工,需要多次施工吗? 彩色混凝土密封固化剂的施工,需要多次施工吗?质量好的混凝土密封固化剂施工后地面硬度要高,施工纳路特混凝土密封固化剂之后,地面硬度可以达到莫氏硬度7以上,这是经过硬度测试笔检验的,相当于大理石的硬度。其次是混凝土密封固化剂渗透性要好,渗透深度要达到4-8mm,真有这么深吗?做一个简单实验,施工纳路特混凝土密封固化剂后,用机器配合50#的金属磨头在地面研磨,研磨到一定的深度后再来测硬度,如果地面硬度依然保持在莫氏7,结果显而易见。第三是混凝土密封固化剂施工后的地面亮度要好,按照纳路特混凝土密封固化剂的施工程序施工后,地面不需要抛光剂就可以达到光亮如镜的效果。第四是混凝土密封固化剂要有修补作用,普通混凝土地坪有许多裂缝和微孔,施工纳路特混凝土密封固化剂a剂后,再用机器湿磨,地面的细微裂缝和微孔就全部得到了填充,省去很多烦恼。彩色混凝土密封固化剂的施工,需要多次施工吗? 一、混凝土密封固化剂能做成彩色地面吗? 1、纳路特科技有限公司研发了彩色聚碳硅混凝土密封固化剂 nano-1005-红,nano-1005-黄,nano-1005-蓝,nano-1005-灰,nano-1005-绿,nano-1005-黑,nano-1005-白。 2、彩色聚碳硅混凝土密封固化剂施工方䅁 2.1基面处理:根据具体情况进行适当处理,如除去养护剂、油渍、灰尘、建筑浮浆、墙壁残留物及去除遗留在基础表面上的松散材料。 2.2用带有30,100目,300目树脂磨片的研磨机进行打磨(加水湿磨)。视地面情况分别研磨3-5遍。要将地面尽量的处理平整,地面越平整,后期的染色效果越理想。 2.3地面干燥后(一般让地面晾干一个晚上),喷洒纳路特彩色混凝土密封固化剂于地面上,涂抹均匀,晾干,等待地面充分吸收完成,在晾干过程中,如果有发现地面低洼处有堆积彩色固化剂材料。应及时用拖把或其他设备将堆积在低洼处的材料拖散到周围相对高处。保证地面的对材料的吸收尽量一致。 2.4地面干燥后(一般让地面晾干一个晚上),用高速抛光机干抛淸洁地面。然后,用滚筒滚涂一遍彩色混凝土密封固化剂。 2.5地面干燥后(一般让地面晾干一个晚上),用高速抛光机干抛地面。 2.6用研磨机带500,1000目磨片对地面进行干磨。注:视地面情况决定干磨500还是1000或两者都磨、亦或两者均不磨。 2.7最后,用高速抛光机干抛淸洁地面。 注: a,如地面孔洞比较多,可以在磨30目之后,修补孔洞,推荐使用e剂(nano-1002e)水泥砂浆修补。 b,如地面特别特别疏松,可以在磨30或100目时,做一次c剂(nano-1001c),在磨300目时,做一次a剂(nano-1001a)。 c,如地面比较疏松,可以在磨300目时,做一次a剂(nano-1001a)。 二、混凝土密封固化剂的配方步骤 1、钾基材料:耐候性好,耐水性好。密实度比钠基高。发白性得到改善。钾基、钠基密实度是得到了认可,钾与钠基反应。在混凝土里的反应是不规则的,不均匀,水份渗透到混凝土底部将会引起asr反应。 2、锂基材料:更能够有效渗透混凝土表面,与混凝土深层结晶,可有效防止水和油污的渗透,不发白,抗化学腐蚀、无味、无毒,渗透性强,快干易用,抗磨损,防尘,环保安全,易清洁易保养.锂基硬化剂不会引起。 3、龟裂或裂纹,锂基硬化剂防止水分渗入底部,防止碱与硅和水分之间的反应,没有水,无法产生asr反应。酸性密封固化剂材料:酸性材料硬度相当好,抗油性差。发白,需要施工经验丰富。使用寿命有限。 油性密封固化剂:市面上不常见,在起砂地面时防尘效果最佳.做绿色耐磨地面,亮度很高,完全不白。 三、纳路特混凝土密封固化剂不适用的范围 1 、混纳路特凝土密封固化剂不建议在长期受酸环境下单一使用。因为受环境温度,接触时间、密度、混凝土地面成分的影响,耐化学腐蚀的效果难以确定。 2 、体积较轻的块材或其它孔穴太大、太多的石造物。 3 、经有色丙稀酸类着色或环氧等覆盖物处理过的地方,因为表面的薄膜会阻止密封固化剂的渗透,除非这些涂层已完全磨损或已用化学或机械方式除去。 4 、大理石、陶瓷、玻璃、金属等表面。 以上就是彩色混凝土密封固化剂的施工,需要多次施工吗?的全部内容。纳路特的产品不需要。一次施工足够能提供所需要的硬化、增密、防尘、固化和密封效果,而且时间长达20年,一经使用,终生受益。纳路特混凝土密封固化剂是一种无色透明液体,无臭、无毒、不燃、渗透力强,不含voc(挥发性有机化合物)成分,由无机物、化学活性物、硅化物组成,混凝土密封固化剂通过美国农业部食品标准usda评定。 纳路特混凝土密封固化剂由深圳市纳路特科技有限公司研发生产,现推出高端产品--纳路特无缝水泥金钻磨石,适用于商用地面,如豪宅、会所、餐厅、咖啡厅、专卖店、办公室、高档私人车库等。


2018 年 12 月 1 日 是第 31 个"世界艾滋病日", 今年的宣传活动主题为 "主动检测, 知艾防艾,共享健康" 来自青海省疾控中心的数据显示,近年来青海省艾滋病疫情呈现上升趋势,且艾滋病感染者及病人以青壮年为主。 青海省1998年发现首例艾滋病感染者,截至2018年10月底,累计报告居住在我省的艾滋病病毒感染者和病人共2604例,其中艾滋病感染者1626例,艾滋病病人978例,累计死亡398例,现存活艾滋病病毒感染者和病人共2206例。 近年来我省艾滋病疫情一直呈现上升趋势,2011年全省全年新发现报告艾滋病感染者和病人141例,2017年全省全年新发现报告464例。目前居住我省现存活艾滋病感染者及病人中,以20岁至49岁的青壮年为主,占81.53%。性传播是我省艾滋病传播的首要途径,经性传播2454例,占94.24%(异性性传播占51%,男男同性性传播占43.24%)。 艾滋病的传播途径 一提到艾滋病, 大家总会感到恐惧, 其实只要了解艾滋病的传播途径, 就能做好自我防护。 hiv 病毒主要有性传播、母婴传播、血液三种传播方式,人体感染艾滋病毒后到外周血液中能够检测出病毒抗体的这段时间,一般为 2-3 个月,称为"艾滋病窗口期"。 在正常与艾滋病病人或艾滋病感染者日常接触,如拥抱、握手、礼节性接吻、蚊虫叮咬、共同进餐、共用马桶、洗浴、游泳,hiv 病毒携带者咳嗽、打喷嚏都不会传染。 检测出阳性怎么办? 如果已经感染 hiv 病毒,早期患者尽早治疗,有效阻断疾病发展,可以到当地的疾病预防控制机构获得免费、保密、专业咨询和心理支持服务,国家有免费抗病毒治疗药物,每个地区都有开展抗病毒治疗的定点医院。要尽早正确面对,接受抗病毒治疗,治疗越早,就会避免机会性感染,不会影响寿命。 哪些行为会感染艾滋病? 无保护的性行为,性伴侣越多,感染的危险越大; 共用注射吸毒、使用不洁针具、输入没有检测的血液或血液制品都可能被感染; 已感染妇女在怀孕、分娩和哺乳期,可以把病毒传染给婴幼儿。 近年来,全省坚持依法防治、科学防治的理念,贯彻预防为主、防治结合、综合治理的原则,建立和完善政府主导、多部门合作、全社会共同参与的防控机制,多措并举,疫情继续控制在低流行水平,艾滋病防治工作稳步推进。 目前我省共有138个艾滋病自愿咨询检测点,覆盖所有县(区、市),全省医疗疾控机构每年监测检测各种重点人群血样从2011年全年检测22.64万人次,增加到2017年全年检测72.95万人次,监测检测人数和新发现病例逐年增加。 西宁市、海东市、格尔木市疾控中心先后被确认为艾滋病确证实验室,大幅缩短艾滋病疑似患者检测确证时间。进一步扩大艾滋病抗病毒治疗覆盖面。取消艾滋病免费抗病毒治疗门槛,免费抗病毒药物治疗惠及2155名艾滋病患者,有效控制了二代传播。全面落实艾滋病重点防控措施。切实落实"四免一关怀"政策。艾滋病抗体检测和行为干预服务普惠各类重点人群,高危人群主动检测和行为干预得到进一步拓展。非政府组织积极参与艾滋病防治工作。


[导读]就目前国际上新能源汽车的推出来看,其发展的方向主要集中在油电混合动力和纯电动汽车以及可替代能源三大方向上,最受人关注的则是油电混合动力和纯电动汽车,而其核心技术则是汽车电控技术。 2010年6月1日,财政部、科技部、工业和信息化部、国家发展改革委联合出台《关于开展私人购买新能源汽车补贴试点的通知》,私人购买新能源汽车补贴标准正式公布。同时,新能源汽车技术标准也将在近期陆续出台,新能源汽车未来的国产化发展路线也将确定。 相比国外的新能源汽车进程来说,国内新能源汽车的发展在之前仍然是犹抱琵琶半遮面,众多厂家都纷纷表示要推出混合动力车型和纯电动车等新能源车型,但由于技术原因和市场的不确定性都没有推出来,但,随着《通知》的颁布,相信新能源时代汽车时代即将绽放。 想必,大家对新能源汽车的概念都已经有了一个大概的了解。就目前国际上新能源汽车的推出来看,其发展的方向主要集中在油电混合动力和纯电动汽车以及可替代能源三大方向上,其中,最受人关注的还是油电混合动力汽车和纯电动汽车,而这两种车型的核心技术是汽车电控技术。要了解这些新能源汽车,我们应该先了解其技术因素。为此,本文在这里就对这两种新能源车型原理做一个简单介绍。 油电混合动力车-发展快速,技术层面参差不齐 说起油电混动动力车想必大家不会陌生,已经在国内上市很久的 丰田 普锐斯就是最早推出的油电混合动力车,早在1997年普锐斯就已经在日本上市销售,而在2006年普锐斯正式引入中国国内,历经4年时间,期间 本田 思域混合动力、f3 dm等混动车型也慢慢的跃入人们的眼帘,混合动力车型也慢慢的为人们所接受。由于处在技术过渡阶段,目前,这种车型的数量在新能源车型中所占比例是最大的。 f3dm 思域混合动力 通常意义上的混合动力是指油电混合动力,包括汽油、柴油和电能的混合。利用电能来减少汽油(或柴油)的消耗是混合动力汽车节油的方式:利用电动机瞬间高扭矩输出的特性,弥补、改善车辆启动、加速时能量消耗大的问题。同时,利用减速、刹车对电池进行充电,达到能量回收的目的。 普锐斯 混合动力汽车采用能够满足汽车巡航需要的较小发动机,依靠电动机或其它辅助装置提供加速与爬坡所需的附加动力。其结果是提高了总体效率,同时并未牺牲性能。混合动力车设计成可回收制动能量。在传统汽车中,当司机踩制动时,这种本可用来给汽车加速的能量作为热量被白白扔掉了。而混合动力车却能大部分回收这些能量,并将其暂时贮存起来供加速时再用。当司机想要有最大的加速度时,汽油发动机和电动机并联工作,提供可与强大的汽油发动机相当的起步性能。在对加速性要求不太高的场合,混合动力车可以单靠电机行驶,或者单靠汽油发动机行驶,或者二者结合以取得最大的效率。比如在公路上巡航时使用汽油发动机。而在低速行驶时,可以单靠电机拖动,不用汽油发动机辅助。即使在发动机关闭时电动转向助力系统仍可保持操纵功能,提供比传统液压系统更大的效率。 混合动力车的分类很多,按照混合动力单元对车辆的驱动形式分类,大致可把混合动力汽车分为串联式、并联式和混连式三种,(这个很好理解,类似与我们在初中物理中学习过的电路连接方式) 串联方式 串联式混合动力系统一般由内燃机直接带动发电机发电,产生的电能通过控制单元传到电池,再由电池传输给电机转化为动能,最后通过变速机构来驱动汽车。在这种联结方式下,电池就象一个水库,只是调节的对象不是水量,而是电能。电池对在发电机产生的能量和电动机需要的能量之间进行调节,从而保证车辆正常工作。这种动力系统在城市公交上的应用比较多,轿车上很少使用。 并联方式 并联式混合动力系统有两套驱动系统:传统的内燃机系统和电机驱动系统。两个系统既可以同时协调工作,也可以各自单独工作驱动汽车。这种系统适用于多种不同的行驶工况,尤其适用于复杂的路况。该联结方式结构简单,成本低。本田的思域混合动力采用的就是并联式联结方式。 混联方式 混联式混合动力系统的特点在于内燃机系统和电机驱动系统各有一套机械变速机构,两套机构或通过齿轮系,或采用行星轮式结构结合在一起,从而综合调节内燃机与电动机之间的转速关系。与并联式混合动力系统相比,混联式动力系统可以更加灵活地根据工况来调节内燃机的功率输出和电机的运转。此联结方式系统复杂,成本高。丰田普锐斯采用的是混联式联结方式。 以混联方式为例,我们为大家简单介绍下混合动力汽车的工作原理,希望大家看过后对此有一个浅显的了解。 启动及中低速行驶时 当汽车启动时,油电混合动力系统仅使用由hv蓄电池提供能量的电动机的动力启动,这时发动机并不运转。因为发动机不能在低旋转带输出大扭矩,而电动机可以灵敏、顺畅、高效地进行启动。对于发动机而言,在低速-中速带的效率并不理想,而另一面,电动机在低速-中速带性能优越。因此,在用低速-中速行驶时,油电混合动力系统使用hv蓄电池的电力,驱动电动机行驶。 一般行驶时 油电混合动力系统采用发动机,使它在能产生最高效功率的速度带驱动。由发动机产生的动力直接驱动车轮,依照驾驶状况部分动力被分配给发电机。由发电机产生的动力用来驱动电动机和辅助发动机。利用发动机和电动机这一双重传动系统,发动机产生的动力以最小消耗被传向地面。 一般行驶时剩余能量充电 油电混合动力系统采用发动机,使它在能产生最高效功率的速度带驱动。由发动机产生的动力直接驱动车轮,依照驾驶状况部分动力被分配给发电机。由发电机产生的动力用来驱动电动机和辅助发动机。利用发动机和电动机这一双重传动系统,发动机产生的动力以最小消耗被传向地面。 全速行驶时 在需要强劲加速力(如爬陡坡及超车)时,hv蓄电池也提供电力,来加大电动机的驱动力。通过发动机和电动机双动力的结合使用,油电混合动力系统得以实现与高一级发动机同等水平的强劲而流畅的加速性能。 减速行驶时 在踩制动器和松油门时,toyota油电混合动力系统使车轮的旋转力带动电动机运转,将其作为发电机使用。减速时通常作为摩擦热散失掉的能量,在此被转换成电能,回收到hv蓄电池中进行再利用。 停车时 在停车时,发动机、电动机、发电机全部自动停止运转。不会因怠速而浪费能量。当hv蓄电池的充电量较低时,发动机将继续运转,以给hv蓄电池充电。另外有时因与空调开关连动,发动机会仍保持运转。 根据在混合动力系统中,电机的输出功率在整个系统输出功率中占的比重,也就是常说的混合度的不同,混合动力系统还可以分为以下四类: 一、微混合动力系统。 smart fortwo mhd 代表的车型是smart fortwo mhd。这种混合动力系统在传统内燃机上的启动电机(一般为12v)上加装了皮带驱动启动电机(也就是常说的belt-alternator starter generator, 简称bsg系统)。该电机为发电启动(stop-start)一体式电动机,用来控制发动机的启动和停止,从而取消了发动机的怠速,降低了 油耗 和排放。从严格意义上来讲,这种微混合动力系统的汽车不属于真正的混合动力汽车,因为它的电机并没有为汽车行驶提供持续的动力。在微混合动力系统里,电机的电压通常有两种:12v 和42v。其中42v主要用于柴油混合动力系统。 二、轻混合动力系统 别克君越eco-hybrid 代表车型是长安的杰勋、上海通用称别克君越eco-hybrid等车型。该混合动力系统采用了集成启动电机(也就是常说的integrated starter generator,简称isg系统)。与微混合动力系统相比,轻混合动力系统除了能够实现用发电机控制发动机的启动和停止,还能够实现:(1)在减速和制动工况下,对部分能量进行吸收;(2)在行驶过程中,发动机等速运转,发动机产生的能量可以在车轮的驱动需求和发电机的充电需求之间进行调节。轻混合动力系统的混合度一般在20%以下。 三、中混合动力系统 civic混合动力车 本田旗下混合动力的insight, accord 和civic都属于这种系统。该混合动力系统同样采用了isg系统。与轻度混合动力系统不同,中混合动力系统采用的是高压电机。另外,中混合动力系统还增加了一个功能:在汽车处于加速或者大负荷工况时,电动机能够辅助驱动车轮,从而补充发动机本身动力输出的不足,从而更好的提高整车的性能。这种系统的混合程度较高,可以达到30%左右,目前技术已经成熟,应用广泛。 四、重混合动力系统 丰田的普锐斯 和未来的estima属于重混合动力系统。该系统采用了272-650v的高压启动电机,混合程度更高。与中混合动力系统相比,完全混合动力系统的混合度可以达到甚至超过50%。技术的发展将使得完全混合动力系统逐渐成为混合动力技术的主要发展方向。以上各种不同的混合方式,都能在一定程度上降低成本和排放。各大汽车厂商在过去的十几年,通过不断的研发投入,试验总结,商业应用,形成了各自的混合动力技术之路,而在市场上的表现也是各具特色。 纯电动汽车-各大厂家相逐追捧,大面积推广尚需时间 从广义上理解,纯电动汽车是指利仅利用电能进行驱动的汽车。至于车内电量的来源,无论是利用电池、太阳能、燃料提供电力的车辆都可以看做是纯电动汽车。但是,由于摄取电能的方式直接决定了车辆的内部构造和运作原理,为了方便介绍,我们这里指的纯电动汽车仅为利用车载电池作为电力来源的电动汽车。 电动汽车由底盘、车身、蓄电池组、电动机、控制器和辅助设施蓄电池六部分组成。由于电动机具有良好的牵引特性,因此蓄电池汽车的传动系统不需要离合器和变速器。车速控制由控制器通过调速系统改变电动机的转速即可实现。 比亚迪e6纯电动车 纯电动汽车利用电源、驱动电动机、传动装置、形式装置等一些列结构,将电能转化为车辆行驶的动能。电动汽车本身不排放污染大气的有害气体,因此是十分环保的车型。即使是从生产电动汽车的整个周期上看,其各种有害气体和co2的排放量也比传动汽油车更低。 奥迪纯电动跑车e-tron 目前,影响电动汽车发展的关键因素是车载电池。对于车载电池来说,能量密度、充电时间、连续放电率和自放电率、运行环境、安全可靠性和寿命维护都是关键性的指标。 电动车具有如此之多的优点,各大汽车厂商都将目光瞄准到这块未经开垦的市场上,其中丰田、本田等日本厂商对这方面关注较早,通用、大众、奔驰、宝马以及咱们国产的各大汽车厂商都将未来的重点发展方向集中在这一块。 朗逸纯电动车 其中,大众集团在不久前的北京车展上展示了大众汽车朗逸电动车(e-lavida)。大众汽车集团中国电动车战略的另一重要车型-高尔夫电动车则会在上海世博会亮相。大众汽车还将组建一支由高尔夫电动车和朗逸电动车组成的示范车队,环游中国各大城市。在2013至2014年间,首款国产的大众汽车电动车型将下线。 而奔驰集团则在前不久宣布与比亚迪汽车合作,成立合资公司,研发电动汽车的关键技术。而在去年年11月份,戴姆勒集团开始生产smart fortwo电动小车。未来,奔驰还将推出e-cell纯电动汽车,采用锂电池提供能量,利用一台100千瓦电动机驱动,峰值扭矩达到320牛米,不过该车型行驶距离有限,在经过两个小时充电后最长可以行驶200公里,显然更适合在市区行驶。 在世博会期间,通用在上海全球首发了其en-v电动联网概念车,整车重量仅400多公斤,长约1.5米。目前一个传统汽车的停车位可以容纳五辆en-v,这将极大地提高城市现有停车面积的利用率。en-v的马达动力由锂电池提供,可通过普通家庭电源进行充电,每次充满电后可行驶40公里。而其早在08年久展示了其volt电动车。 力帆320ev 吉利ig 荣威e1 而咱们的自主厂商对这一块同样也没有那下,比亚迪、奇瑞、吉利、长安、力帆等中国汽车企业也将在未来推出其电动车型,在其本土优势下,未来国产电动汽车的前景必然不错。 总结: 能源问题是全人类需要共同面对的问题,随着全球石油储备的日益减少,新能源的开发迫在眉睫,而作为能源消耗的大头之一的汽车,更需要推出更多的新能源汽车和节能汽车。 版权声明:本文系腾讯汽车独家稿件,版权为腾讯汽车所有。


web 应用防火墙已经成为众多企业的安全解决方案,然而还是有许多公司 经常忽略了一些比较实际的漏洞,仅仅依靠防火墙来进行保护。不幸的是,大多数(不是所有)的防火墙都可以被绕过,在这片文章中,我将会演示如何使用 sqlmap 的一些功能来绕过 waf  ids。 原作者为 sqlmap 编写了一些脚本,可以在 s bversion 存储库的最新开发版本中找到:。 篡改脚本的重点在于是使用特殊方法修改请求来避免 waf 的检测,在某些情况下,可能需要将若干个脚本组合起来一起绕过 waf。有关篡改脚本的完整列表,请参照。 我将要演示的第一个脚本是和,它们可以与 mysql 一起使用(依然没有在mssql上进行尝试)。这些脚本将所有空格替换为使用随机文本来截断注释,脚本的扩展版本( )还将在某些函数名称和括号之间添加注释。 要开始使用篡改脚本,需先使用 -tamper 参数,后面再加上脚本的名称。在本文的示例中,我将使用以下命令: sqlmap - -v 3 --dbms "mysql" --techniq e u -p id --batch --tamper "" 如图1所示,在脚本中使用了 %23randomtext%0a 来替换注入中的空格,当然这是经过 url 编码的。部分函数如: char, user, concat 都变为 function%23randomtext%0a ,因为它们并没有出现在的黑名单中。这是因为 mysql 的以及它是如何处理函数的调用和标识符的。 另外两个替换空格的脚本是和。 mysql 允许字符 09, 0a-0d, a0 被用作空格,而 mssql 允许的字符范围要更加的宽,包括从 01-1f 。 接下来我们有一些乱码的脚本: 和 。这些脚本对于绕过不同的关键字过滤非常有用,例如,当检测到 table_name 且无法绕过它时。 如果 web 应用的 url 由于某些原因解码了请求,则 chardo 脚本就可以派上用场。 此外,如果有的应用是用 asp  编写的话,则 和 脚本就可以用于隐藏真正有效的 payload。 asp 的一个有趣特性就是可以在字符之间添加任意数量的百分号。例如, and 1=%%%%%%%%1 就十分有效! "总之,我只是展示了一部分的脚本,我强烈建议你们在使用前要对其进行测试,因为每个脚本可以在不同的情况下使用。


第四个宪法日 2014年11月1日第十二届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过设立国家宪法日为12月4日。昨天是我国第四个宪法日。 提出背景 设立"国家宪法日"是法律界由来已久的呼声。之所以确定12月4日这一天为"全国法制宣传日",是因为中国现行的宪法在1982年12月4日正式实施。十八届四中全会提出了坚持依法治国首先要坚持依宪治国的要求,全国人大便拟以立法形式设立"国家宪法日" 设立目的 设定国家宪法日是为了增强全社会的宪法意识,弘扬宪法精神,加强宪法实施,全面推进依法治国。宪法是国家的根本法,是治国安邦的总章程。60年前,第一届全国人民代表大会第一次会议通过了中华人民共和国第一部宪法,这部被称为"五四宪法"的法案为年轻的共和国奠定了法制基础。1982年12月4日,五届全国人大五次会议通过了现行的宪法。1988年、1993年、1999年、2004年,对现行宪法的四次修改,使我国宪法在保持稳定性和权威性的基础上紧跟时代前进步伐,不断与时俱进。是国家的根本大法。 重大意义 1.设立"国家宪法日",是一个重要的仪式,传递的是"依宪治国"、"依宪执政"的理念。 2.设立"国家宪法日",不仅是增加一个纪念日,更要使这一天成为全民的宪法"教育日、普及日、深化日",形成举国上下尊重宪法、宪法至上、用宪法维护人民权益的社会氛围。 3.设立"国家宪法日",也是让宪法思维内化于所有公职人员心中。权力属于人民,权力服从宪法。公职人员只有为人民服务的义务,没有凌驾于人民之上的特权。一切违反宪法和法律的行为都必须予以追究和纠正。


在各种各样的蔬菜中,西兰花的营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。 1、维生素c含量比辣椒高 西兰花中的营养成分十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素c和胡萝卜素等。每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5-4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 番茄、辣椒等是含维生素c很丰富的蔬菜,西兰花的维生素c含量比它们还要高,而且,西兰花中的维生素种类非常齐全,尤其是叶酸的含量丰富,这也是它的营养价值高于其他蔬菜的一个重要原因。 2、抗癌作用全世界认可 西兰花的抗癌作用是近些年来西方国家及日本科学家研究的重要内容。日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志上,也刊登了西兰花能够有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用,主要归功于其中含有的硫葡萄糖甙,据说长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。 除了抗癌以外,西兰花还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质,则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时,西兰花属于高纤维蔬菜,能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收,进而降低血糖,有效控制糖尿病的病情。 3、凉拌有利于保存营养 对于我们来说,西兰花是近些年才开始大量出现在我们的餐桌上的。吃法上目前也比较单调,大部分为清炒或蒜茸炒。其实,西兰花有一个重要的特点,就是水煮或用水焯过后颜色会依然翠绿,而且口感更加爽脆。因此,凉拌或做汤也是很好的选择。 国外在西兰花的吃法上主要是拌沙拉,或煮后作为西餐的配菜,这样避免了高温加热中的营养损失,对健康更为有利。习惯吃热菜的人,也可以将它与肉类、鸡蛋或虾仁搭配炒着吃。 另外,挑选西兰花时,手感越重质量越好。不过,也要避免其花球过硬,这样的西兰花比较老,买回后最好尽快吃掉,否则就不新鲜了。


不同程度的臂丛神经损伤有不同的治疗方式,如果孩子的病情比较轻微,让孩子休息两周,平时避免牵扯可以有效的恢复病情。但若是孩子的病情不能自愈,需要借助外力,则可以通过按摩、针灸或借助其余医疗器械来帮助孩子缓解病情。 臂丛神经损伤是一种由产伤、拉伤或外伤导致的常见小儿疾病。孩子一旦患病就会出现上肢功能部分或完全丧失的症状,为了避免这种疾病严重影响孩子日后的成长发育以及日常生活。家长一旦发现孩子患病就要及时采取有效的治疗措施,以免病情发展的越来越严重。接下来就一起看一下新生儿臂丛神经损伤如何治疗? 一、如果孩子的病情比较轻微,可以通过孩子的自我恢复功能来缓解病情。这种情况就无须借助外力,只要避免让孩子的患处被牵扯就可以,大多两到三周的时间就可以改善病情。但如果孩子的自我恢复功能太弱,病情持续恶化,就需要采取其余治疗方式,以免引发其余不良并发症。 二、按摩、针灸。如果孩子的病情不是特别的严重,可以接受长时间的治疗,就可以通过中医的按摩以及针灸来缓解病情。毕竟这种治病方式不仅不会出现任何的不良并发症,还对身体有一定的调理作用。但孩子的病情持续恶化,就要采取西医的方式治病,由此来进行快速治疗。 三、医疗器械治疗。如果孩子的病情比较严重,出现神经功能型麻痹的症状,就要通过一些医疗器械来帮助孩子缓解病情。与此同时,家长也可以给孩子做一些能营养神经的药物治疗,由此来促进病情的回复。 综上所述,不同程度的臂丛神经损伤有不同的治疗方式。如果病情轻微,可以通过孩子身体的自我恢复功能缓解病情。但要是病情严重,就需要借助外力进行治疗,像是中医按摩以及医疗器械治疗。除此之外,家长在日常生活中一定要多注意孩子的身体状况,让孩子远离电脑能有辐射的电器,以免导致孩子出现畸形发育的现象。


第十二章 领导 领导是一种迷人的社会现象,它超越地理、文化和国度的界限,发生在所有的组织团队中。从古至今,许多成功的领导者向我们展示着领导的巨大魅力和威望。那么领导究竟是什么呢?领导者为什么具有如此大的能量和魅力?如果一个人想要成为卓越的领导者,他应该从哪些方面着手,又要做些什么呢?为了回答这些问题,本章将对领导进行初步研究与探讨,着重阐述领导的内涵,介绍几种比较经典的领导理论,并简单列举几项最新的领导理论研究成果。本人qq:,tel: 欢迎咨询 121领导概述 1211领导的定义 领导活动是任何社会组织共有的社会现象,从人类出现以来,领导活动就伴随并推动着人类社会的发展。大到一个国家,小到一个家庭,领导现象无处不在。但是,领导是什么呢?对于这个问题,一千个人可能有一千种不同的回答。自从领导学产生以来,已经有很多管理学者给领导做出了定义,如表12~1所示。虽然各种定义林林总总、不一而足,但是我们还是能从中找出一些共有的核心要素: (1)领导是一个过程,而不是存在于领导者身上的一种特点或性格,领导活动发生在领导者与下属的互动过程之,中。互动意味着领导者影响下属,同时也会被下属影响,是一个交互的过程。因此,领导并不是只适用于由组织正式指定的管理者,而是适用于每一个人。 (2)领导能产生影响力。如果没有影响力,也就无所谓领导力。影响力可以说是领导力的必要因素。 (3)领导过程存在于群体环境之中,单个人不能形成领导。有领导者,就必须有被领导者,因此,就必然要有一个群体环境,否则领导就不会产生更不会存在。 (4)领导活动是在一定的组织结构中展开的,组织的存在是领导产生作用的背景,这个组织可以是一个小的项目组、一个工作团队,或者是包含着完整组织结构的大型组织。换言之,这个组织的规模、大小不定,但它必须拥有一定体系和规则。 (5)领导活动的目的是为了实现某一特定的组织目标;组织目标是领导活动的指向标,也是领导活动的归宿。领导者致力于将试图达到某一特定目标的个体聚集在一起,协同工作,此时领导活动便开始产生,并对团队产生影响,直至目标实现为止。 经过上面的分析,我们最终把领导定义为:某一个体(团体)对组织中的个体、群体及整个组织施加影响,使其实现共同目标的过程。我们相信,随着时代的变迁,经过不同的组织外部环境和内部结构的重重洗礼,关于领导的各种理论会不断地推陈出新,但领导的本质和核心因素却不会改变。 1212领导与管理 领导与管理有着千丝万缕的联系,因为领导是伴随着管理的发展而产生的。因此,领导与管理之间存在着大量的交叉和重叠。当管理者致力于影响和带领某个团队达成一个目标的时候,他就涉足了领导的领域;同理,当领导者从事计划、组织、人事和控制等工作时,他正是在履行管理的职能。总之,二者都会对他人或团体产生影响,都要求与人合作,从而也都包括一个达成共有目标的过程。虽然,领导和管理在很多方面都极为相似,但是,二者作为两个独立的概念,还是有所不同的。进一步说,领导和管理是构成同一过程中既相互区别又相互补充的两个体系,它们有各自的特点,同时又都是在当今日趋复杂和动荡的经济条件下,组织取得成功所必不可少的组成部分。 虽然说领导与管理有很大的相似性,但对二者区别的研究与理解可能对实践更有意义。包括约翰p科特、沃伦本尼斯、亚伯拉罕扎莱兹尼克、罗伯特豪斯等在内的许多学者对此进行了大量的研究。约翰p科特认为,管理和领导的区别体现在以下几方面(见表12--2)。 (1)议程制定方面的不同。管理由于要处理复杂的问题,因此首先要进行计划和预算,确立长期目标,然后据此设计出行动步骤和资源分配方案。管理关注的是微观方面,强调排除风险和保持稳定。相对变革而言的领导则要确立经营方向,即愿景规划,制定实现该愿景的变革战略。 (2)人员配备方面的不同。管理进行组织和人员配备,即确立组织结构,设立相应职位,挑选或培训合适的人担任各项工作,并要求其服从安排。而领导协调人员,让他们能够齐心协力地为组织的方向与目标而努力。 (3)计划执行方面的不同。管理通过控制和解决问题,即以正式或非正式的途径,检测过程和结果,确定偏差,计划并组织解决相关问题。领导则通过鼓舞和激励,即激发人们本能的但常常被忽略的需要、价值观和情感,以确保人们沿着正确的方向前进。 (4)功能的不同。管理需要去保持有序和可预见性,让组织按照既定的预期发展。相反,领导需要去关注外界环境的变化,并在组织内部促进变革。 扎莱兹尼克关于二者的比较研究的出发点是管理者和领导者是极为不同的两种人,分别具有各自的特征(见表12-3)。 此外,还有学者认为管理和领导具有不同的构造。本尼斯和纳努斯在1985年提出的观点中认为,管理意味着完成某一活动并掌握其规则,而领导则意味着影响他人,同时为其变革创造愿景。罗伯特在1991年评论说:领导关系是一种具有多向 影响性质的关系,而管理关系则是单向的、存在权威的关系。领导涉及一个发展共同目标的过程,管理则是为了完成某项任务而对各项活动做出安排。领导者及其下属一起工作并带来真正的变化,而管理者和被管理者则是参与到那些生产、销售或服务中去的人。 因此,领导与管理在多个方面是有区别的。正如原通用电气首席执行官杰克韦尔奇所说的:把梯子正确地靠在墙上是管理的职责,而领导的作用在于保证梯子靠在正确的墙上。概言之,管理是要正确地做事,领导则是要做正确的事。 1213领导理论的发展历程 西方国家对领导理论的研究始于19世纪末,伴随着古典管理理论的产生而产生。随着实践的发展,领导研究从管理学中分离出来,在20世纪20年代产生了领导科学。1927-1932年,美国哈佛大学管理学研究者梅奥领导的霍桑实验研究的人际关系主要是领导和下属、领导和群体的关系,该研究被认为对于领导的科学研究具有开创性意义。随着时代的发展,领导理论在不断深化和拓展,先后经历了寻找有效领导者独特品质的特质理论阶段,探求有效领导行为和风格的行为理论阶段,以及从情境视角研究领导的权变理论阶段。 "领导是天生的",这种信念在19世纪末至20世纪上半叶占主导地位。特质理论认为:某些人生下来就注定要成为领导者。根据这种理论,恺撒、林肯、拿破仑、甘地这些人都是与生俱来的领导者,他们天生就具有一系列促使他们成为伟大领袖的个人素质。 由于领导品质研究方法没有得出预期的结论,二战期间又出现了对领导确认和训练的现实需要,领导学研究人员在行为科学研究方法的影响下,从20世纪40年代起逐渐将关注点从对领导者的品质特征的研究转移到对其行为的研究上来,即研究领导者做了什么、是怎么做的、领导者是谁、他与下属之间是什么样的关系等议题。行为理论强调一个有效领导的行为,而不是判断什么样的人会是一位有效的领导者。由于行为能被观察和测量,比品质更客观、更精确,因此行为研究比特质研究更受关注。 特质理论和行为理论研究的出发点和归宿都是希望找到适合于所有情境的通用领导模式,但实践证明不存在这种放之四海而皆准的领导理论,因此在领导行为理论研究的后期,一些研究人员已经开始寻求解释领导的更为复杂的方法了。当时,研究人员已经开始注意到情境因素的重要作用,到20世纪60年代,这些因素被应用到领导研究当中,从而产生了研究特定环境和领导有效性之间的关系的权变理论。 领导理论发展至今,又产生了很多新的理论,如变革型领导和魅力型领导。此外,团队领导、自我领导、道德领导、诚信领导和战略型领导等新型领导理论也受到了广泛的关注,本章将在后面的部分分别对这些理论进行介绍。 122经典领导理论 1221特质理论 1特质理论的研究成果 自从人类社会产生以来,领导活动就已存在,但真正意义上的领导科学是在20世纪初期伴随着对领导的实证研究而产生的。早在20世纪20年代,心理学家和管理学家们就对领导的品质进行了大量的研究,希望发现领导者和非领导者在人格特点、生理属性、智力或是个人价值观方面的差异。那时,有很多研究者都认为,领导者和被领导者在本质上是有差异的,这些理论经过发展后就形成了"伟人论",因为它主要关注那些公认的社会、政治、军事方面的伟人的天生禀赋和特征,认为这些特质是与生俱来的,是由遗传基因决定的。这就是特质理论。 所谓特质,是指一个人区别于其他人的个人特点,包括体形、外貌、年龄、性别、人格特点、价值观及社会交往能力等。虽然关于领导特质的研究很多,但对特质理论贡献最大的是斯托格迪尔,他是第一位对领导特质进行系统总结的研究者。他分别在1948年和1974年进行了两次全面的调查。在第一项调查中,他分析了1904-1947年完成的124种特质研究,并鉴别出了八种重要的领导特质,是关于不同群体里的个人如何成为领导的。在第二项调查中,他分析了1948-1970年完成的163种特质研究,从而总结出九种重要的领导特质。通过对每一个观点的仔细研究,他就个性如何促进领导的有效性勾勒出了一幅更加清晰的画面。特质理论的其他主要贡献者还有洛德、柯克帕特里克和洛克等,他们也都分别采用不同的研究方法,提出了一些与领导力相关的特质。正如表12-4所总结的,他们基本上概括了特质理论确定的领导特质。根据相关的理论和研究,学者们提取了六项对领导者来说比较重要的特质,分别是领导愿望、洞察力、自信、诚实与正直、才智和工作相关知识。接下来,我们将详述这六项特质。 (1)领导愿望。根据麦克利兰的需要理论,领导者都具有较强的权力动机,所以他们有强烈的愿望想要去影响、说服和帮助他人,而且他们乐于承担责任。 (2)洞察力。与管理者不同,领导者是相对于变革而言的,他们的主要任务是发动并引导组织变革,因此他们必须具有较强的洞察组织内外部环境的能力,才能抓住机遇、规避风险、发挥优势、弥补劣势,从而带领整个团队不断发展。同时,领导者还要有自我意识和对他人需求的敏感体察,以使他们看清楚那些可能被忽视的细节,并且对未来的发展趋势有更准确的判断。 (3)自信。领导者要对自己做出的判断、决定、观点以及个人能力有信心。一个自信的领导者会受到下属的尊敬和敬仰,能让下属相信自己的目标和决策是正确的,从而使他们更好地完成任务。 (4)诚实与正直。领导者通过真诚无欺和言行一致,博得下属的钦佩和忠诚,从而在彼此之间建立起相互信任的关系。尤其在当今社会,诚实正直更是使人们减少怀疑、互相信任的基础。 (5)才智。领导者需要具备足够的才智来收集、整理和解释大量信息,并能够确立目标、解决问题和做出正确决策。 (6)工作相关知识。领导者不仅要具有一般的知识,还要精通专业领域。有效的领导者对有关企业、行业和技术的知识十分熟悉,广博的知识能够使他们做出睿智的决策,并能够认识到这些决策的意义。 2特质理论小结 作为最早出现的经典领导理论,特质理论还是有其自身优势的。直观看来,它是很吸引入的。因为,在社会舆论中,领导者一般都被描述为天赋异禀、行事不凡的人。特质理论正与这种观念相辅,因为它就是建立在领导者与众不同的基础上的,而其之所以与众不同正是由于他们拥有的特质。另外,特质理论为领导者的选拔提供了一些标准。它告诉我们成功的领导者应该具备的特质,以此为依据,我们就可以鉴别出具有什么样特征的人可能成为优秀的领导者,从而提高了在人力资源招聘甄选环节上的准确性。 不可避免地,特质理论也有一些不足之处。例如,特质理论没有考虑情境因素,正如斯托格迪尔所说的:多样化情境中不存在某一套特定特质能够区分领导者和非领导者。在某些情境下可以成功的人拥有的特质在其他情境中并不一定见效。同时,该理论在原因和结果的区分方面还没有足够的证据。换言之,是某些特质导致了有效的领导,还是工作的成功导致了领导者表现出某些特质呢?关于特质理论的许多"最重要"的领导力都只是非常主观的决定。因为在特质上的发现广泛而多元,所以对于这些数据的意义解释就很主观。对领导特质的研究,并没能验证出与领导结果相关的个性特征。它强调特质区分,却没有指出领导特质如何影响团队成员及其工作。研究者过分关注特质与领导者之间的联系,却未曾尝试将这些特质与其他结果如生产力或员工满意度相联系。 正是因为特质理论存在的这些局限性,研究者们逐渐转移了注意力。到20世纪40年代末,有关领导特质的研究已不再占据主导地位,领导理论开始偏向对领导者行为的考察,领导行为理论便应运而生。 1222行为理论 由于特质理论的局限性,研究者将关注点转到对领导行为的研究上,希望它能为有效领导提供更好的解释。行为理论认为,任何人只要采取恰当的行为方式亨都可以成为有效的领导者。因此,它主要关注领导者做什么和如何做,并致力于揭示:是领导者的行为方式而不是他们的个性特征使其成为一个领导者。相对于特质理论来说,行为方式更容易习得,从而使任何人都能成为一个有效的领导者。自20世纪40年代末至60年代中期,行为理论在西方的领导理论研究领域一直占据主导地位。自60年代开始,亚洲的研究者也开始关注领导研究,并提出了一些在学术界比较有影响力的行为理论。接下来,我们将为读者详细介绍六种主要的行为理论。 1有关领导者行为的研究 (1)艾奥瓦大学的研究。关于领导行为的研究最早是由艾奥瓦大学的库尔特勒温和他的同事进行的,他们主要探讨了三种领导风格,分别是独裁型风格、民主型风格和放任型风格。独裁型风格即指领导者的独裁作风,他们倾向于把所有的权力集于一身,以命令方式向下属分配工作,单向做出决策,限制员工参与。民主型风格的领导者倾向于把权力下放给其他人,鼓励员工参与相关工作方法及目标的决策,依靠员工的知识来完成工作,并给予员工充分及时的反馈。放任型风格的领导者给予员工充分的自由,让他们自己做决策,按照自己认为合适的方式去完成工作。 早期的研究结果显示,民主型风格的领导能实现群体的高生产率和高员工满意度亨更有助于良好的工作质量和工作数量。这或许能部分解释为什么现在授权管理成为一种管理潮流。但这还不足以证明民主型就是最有效的领导风格。后来对独裁型风格的研究又显示出另一种结果,在影响群体绩效方面,独裁型风格不如民主型效果好,但另一些时候,独裁型风格带来的绩效会更好或者二者没有差别。而且,在员工满意度方面,两种领导风格的效果更趋于一致。总体来看,在民主型领导者所领导的团队中,员工拥有更高的满意度。 其实箩领导者集权和分权的程度与他们所处的环境有很大关系,因此,领导者应当适当调整他们的行为,使之与环境相适应。例如,如果时间很紧张或是下属需很长时间才能学会决策,这时独裁型风格比较合适;反之,则适用民主型风格。或者决策所需的能力较高,下属很难达到这种专业水平时,领导者倾向于独裁,而民主型风格在下属能力较强时较为实用。 (2)俄亥俄大学的研究。1945年,俄亥俄大学的研究者进行了一个建立领导者行为维度的研究。他们把一份包含1800多项领导行为的列表缩减成一份仅包含150个确定的领导者行为的调查文件,建立了领导者行为描述调查表(lbdq)。成百上千的员工根据其上司的领导行为回答了这份问卷。 根据问卷中员工对领导者的反馈信息,研究者将领导行为分为两个维度:结构维度和关怀维度。结构维度是指领导者完全以工作为首,为了实现组织目标,领导下属积极工作。此种领导行为一般包括制定计划、界定任务关系、制定详细的时间表和严格的管理流程。关怀维度是指领导者在工作中关心下属,尊重他们的想法和情感,并与下属建立相互信任的关系。认可下属,帮助他们解决间题,关心他们的生活、健康及满意程度,在决策时参考下属的意见等都属于关怀型的领导行为。 根据这两个维度,可以分为四种类型的领导风格,因为是以四分图的形式来表示的,所以它又被称为"四分图理论"(见图12一1)。 此项研究发现,高结构~高关怀型领导行为,一般会产生比较积极的效果,员工表现出更高的绩效和满意度;而其他三种组合类型,则普遍表现出较多的缺勤、抱怨、事故及离职。不过双高的领导类型也不是总能产生正面效应。研究发现还有许多例外的情况需要考虑情境因素。 (3)密歇根大学的研究。密歇根大学的研究与俄亥俄大学的研究同期进行,性质相似,都是想要确定与高工作绩效相关的领导者行为特点,但采用的却是截然不同的方法,他们直接把有效的和无效的领导者进行比较,根据其追随者的工作能力来判断领导行为是否有效。他们采用不同于lbdq的调查问卷对各种工作岗位进行调查,这种调查问卷被称为组织调查问卷。 经过分析,研究者们认为领导行为有两种类型:员工导向型和生产导向型。员工导向型的领导者重视人际关系,关注员工的个性价值,关心下属的个人需求。领导者的支持和相互的促进是员工导向型领导的两个因素。它与俄亥俄大学的关怀维度比较相似。生产导向型的领导者强调工作的技术或任务层面,主要关注工作的完成情况,把群体成员视为达到目标的手段和工具。强调目标和促进工作是这种领导类型的两个因素。因为关注目标的实现和任务的完成,所以生产导向与俄亥俄大学的结构维度比较类似。 与俄亥俄大学的研究不同的是,密歇根大学的研究者认为,员工导向和生产导向是两种完全对立的领导模式。一个领导者只可能是其中之一,而不可能二者兼具。密歇根大学的研究比较认同员工导向的领导类型,认为这种类型与高群体生产率和高工作满意度相关。然而,后来的一项研究表明,追随者也同样可以强调目标、促进工作、相互支持,这并非领导者的专利,所以组织中的其他人也可以提高组织的工作绩效。 (4)管理方格理论。得克萨斯州州立大学的罗伯特。布莱克和简默顿在俄亥俄大学和密歇根大学研究的基础上提出了一个二维的管理方格理论。研究者通过"关心人"和"关心生产"两个标准对领导者进行了划分,并结合于一个坐标图中,横轴代表关心生产,纵轴代表关心人。每个轴分为9个刻度,这样共分成81个小方格,代表着81种不同结合的领导方式。在此基础上,布莱克和默顿着重分析了以下五种经典领导类型(见图12-2)。 贫乏型管理(1,1)。这种类型的领导者不关心人,也不关心生产,为了完成要求的任务而进行最小的努力,这种努力正好可以维持组织的存在。 任务型管理(9,1)。这种类型的领导者强调任务和工作要求,认为员工就是完成工作的工具,以将人员因素的干扰减小到最低程度为原则来安排工作,从而实现高效率。 中庸之道型管理(5,5)。这种模式描述的是折中主义者的行为模式。他们把员工的士气维持在一个令人满意的水平上,同时为平衡起见,采取恰当的组织行为来使工作得以完成。 乡村俱乐部型管理(1,9)。此种类型的领导者重视员工的态度和情感,渴望被认可、被拥戴,不将自己的意志强加于人,给予员工较多的赞扬,营造一种舒适友好的组织环境和工作氛围。 团队型管理(9,9)。这种类型的领导者既强调任务导向,又重视人际关系。这类领导者善于将组织需求和个人需求结合起来,促成组织内高度的团队合作和参与,使员工积极、高效地完成生产任务。 在这五种领导类型中,团队型管理被认为是效果最佳的。但美中不足的是,管理方格理论只是为领导行为提供了一个基本的框架,没有指出实现有效领导的具体行动步骤,而且,也没有研究证明团队型管理在所有情境中都是最有效的。 (5)pm与cpm。m领导理论的概念,是在考虑到了传统的领导类型概念的局限性之后,选择出来的更合适于实验和分析的群体功能性概念。该技术起源于日本三隅二不二的研究,是目前较为盛行的测评领导行为的技术之一。三隅二不二从1963年开始进行现场研究,到1978年为止,用pm量表调查了十多种职业的员工,达15万人次,涉及工矿、冶金、造船、化工、铁路、电力、运输、银行以及学校、医院、家庭、政府组织等各个方面。尽管调查的行业不同,工作性质不同,但却获得了一致的结果,从而验证了pm技术的科学性和有效性。 所谓pm,是指一个群体功能的概念,群体一般包括两个基本功能:一为工作绩效p,是以群体达成目标和解决问题为目的的功能;二为团体维系m,是保存群体自身和维持、强化群体过程的功能。该理论认为领导者的作用就在于发挥这两种群体功能,因此,pm理论是指执行群体任务为主和维持群体关系为主的领导方式。p功能要求领导者将员工的注意力引向目标,将问题明确化,制定工作程序,并运用专门知识评定工作成果;m功能要求领导者维持和谐的人际关系,了解员工需要,鼓励员工,促进成员的自觉性和自主性。 pm理论认为,一个领导者,不论他的p因素多么强,总包含某种程度的m因素。同样,不论m因素多么强,也总包含着某种p因素。此外,p和m两方面都强或两方面都弱的情况也是存在的。所以,根据两个因素的强弱程度,可以组合出四种领导类型:pm、pm、pm、pm(大写代表程度强,小写代表程度弱)。其中,pm型被认为是效果最好的领导类型。因为,只要存在压力因素,下属就会有心理抵抗、紧张等体验,从而他们的动机就会持续地减弱。但由于m行为把它们适时地缓和、解除了,因此下属动机的减弱就会中止,并且通过被领导者自发的调整,动机就会进一步地提高。 从20世纪80年代开始,我国的学者采用行为科学的方法对领导问题展开了一系列的研究,其中影响较大的是pm理论的中国化研究以及cpm模式的提出。1981年,徐联仓、陈龙等人最早开始使用实证科学的方法对领导行为进行研究,并把日本三隅二不二的pm领导理论引入中国。徐联仓等人认为,pm问卷要在中国应用,必须考虑中国的文化背景。因此,他们从1981年开始对pm量表进行了系统考察,并进行了修订和标准化。 在徐联仓等人研究的基础之上,凌文铨等人进行了领导行为评价中国模式的探讨,提出了中国领导行为评价的cpm模式。中国的领导行为评价由三个因素构成,即p因素、m因素和c因素,其中c因素为品德因素。c因素的评价内容为对待公与私的态度或如何处理公与私的态度。因为公与私的标准具有稳定性,几乎不受时代和政治的影响,而政治标准的内容,往往会受到时间及国家政策的影响,评价起来不易掌握。因此,他们把品德因素作为领导评价的德的因素。 凌文铨等人认为,cpm模式更符合中国的国情和文化。在中国,一个领导者只有正确地处理好对工作(p)、对他人(m)和对自己(c)的关系,才能最大限度地发挥领导的作用。凌文铨等人还从社会文化角度进行了中国人内隐领导理论的探讨,编制了内隐领导特质量表,总结出了中国人内隐的领导特质:个人品德因素、目标有效性、人际能力和多面性。他们认为,cpm模式提出了领导行为评价的中国模式,内隐领导理论则检验了cpm模式在中国的适用性,这初步说明了cpm量表更符合中国文化和国情。 (6)家长式领导。家长式领导是基于中国传统文化而有别于西方领导理论的本土领导理论,广泛存在于各种类型的华人组织中,是中华文化下组织的普遍特征。 许多学者,如斯林、莱丁、韦斯特伍德等都对家长式领导的形成贡献颇多,但目前最为深入和被广泛接受的是我国台湾大学郑伯曛等人提出的家长式领导三元理论。在1995年时,郑伯曛提出了家长式领导二元理论,即家长式领导包含两方面的行为类型:立威与施恩。后来,郑伯曛、庄仲仁在研究军队基层领导行为效能时发现,品德也是领导的一个重要方面。据此,在2000年,郑伯曛提出家长式领导除了立威与施恩两个维度外还应该包括德行这一维度,最终形成了广为人知的家长式领导三元理论。 他们把家长式领导定义为:在一种人治的氛围下,显现出严明的纪律与权威、父亲般的仁慈及道德的廉洁性的领导方式。由其定义可见,家长式领导包含三个维度,即权威领导、仁慈领导和德行领导,与其相对应的员工行为包括敬畏顺从、感恩图报和认同效法。权威领导包括专权作风、贬损部属能力、形象整饰与教诲行为,这种领导行为会导致下属对领导者的依赖和顺从;德行领导包括公私分明、以身作则多带来的结果是下属对领导者的尊敬和认同;仁慈领导包括个别照顾和维护下属面子,这种领导行为的效果是下属对领导者的感恩图报。 领导和下属行为的这种对应关系体现了一个基本的假设,即家长式领导的有效性建立在领导者和部属对自己角色的认同以及下属的追隧之上,否则将降低领导有效性、破坏和谐的人际关系,甚至导致公开的冲突。 家长式领导具有浓厚的人治色彩,并不是对所有部属都是一视同仁的,而是按照差序格局区分为自己人和外人,分类标准有三条:1)关系,即是否与领导有社会连带关系,比如亲戚、同乡、同学等;2)忠诚,部属服从甚至愿意为领导牺牲个人利益的程度;3)才能,员工完成组织或领导所指示的目标的胜任能力与动机。根据这三个标准可以把员工细分为八种类型,员工一旦被归于某一类就不易改变。领导者对自己人较少权威领导而较多仁慈领导,对外人则相反。其中,忠诚是分类的核心,其次是才能,而关系仅仅是分类的基础,排在最后。 关于家长式领导的效能研究,研究者们都认为它对于组织或团队的效能拥有独特的解释力,但在是否优于西方的领导理论(比如变革型领导、交易型领导)上存在分歧。但总的说来,家长式领导对于组织、团队的领导效能具有不可忽视的解释力和预测作用。 2行为理论小结 本部分介绍了六种被广泛认可的行为理论,从特质理论到行为理论,从西方宽泛的行为理论到融入文化、地理和民族因素的行为理论,推进着领导理论的发展,为我们提供了一个较为全面通用的评价领导者行为的途径。 行为理论有利于更好地理解领导过程。首先,行为理论是对领导理论的一次重大突破。在此之前的研究都摆脱不了领导特质的局限,认为领导力来自领导者的个性特征,而行为理论将视野扩展到领导者的行为和行为方式的研究上来。大量关于领导行为的研究验证了领导行为和群体绩效之间的相关性。这在上面的各种理论中都有体现。其次,行为理论与特质理论的另一个不同在于,它认为卓有成效的领导是可以学会的。领导者可以通过校正自己的行为,来改进领导效果,这也是它被青睐的原因所在。从两个维度-任务导向和关系导向来研究领导行为,是行为理论的又一创新。成为一名高效领导者的关键就在于如何正确平衡这两种行为,二者共同构成了领导过程的核心内容。 行为理论本身也存在着难以避免的不足。和特质理论一样,行为理论也没有找到一个可以在所有情境中通用的行为模式。有关领导行为的研究不足以说明领导者的行为和员工的相应表现是如何联系在一起的。正如尤科所说的:"这么多研究,其努力的结果大都是矛盾而无结论性的。"行为理论认为最有效的领导类型是"高一高模式",即高任务导向和高人员导向的模式。而实际上,它并不是在所有情境中都最有效,而只是在某些前提条件下才能够成功。因为不同的情境要求领导者采取不同的领导行为。 由于特质理论和行为理论存在的缺陷,尤其是在情境方面的缺陷,研究者们开始了对情境的关注,这就是我们接下来要介绍的领导权变理论。 1223权变理论 特质理论和行为理论的研究者们一直在试图找到一种通用的领导特质或行为,它能适用于所有情境。然而,实践告诉我们,同一种领导模式在不同的环境下,可能会产生截然不同的领导效果。于是,研究者新的研究主题转向领导行为所处的外部环境。他们认为领导模式的有效性会受到领导行为发生时的外部环境的影响。这些理论解释了特定环境中领导模式与有效性的关系,被称为权变理论。 1权变领导理论 (1)菲德勒权变模型。弗雷德菲德勒是第一个把人格测量与情境分类联系起来研究领导有效性的学者。他从1951年开始,经过15年的调查研究提出了一个"有效领导的权变模式",即菲德勒权变模型(见图12-3)。之所以称为权变模式,是因为它认为领导者的效率取决于其领导风格与情境相配合的程度。为了把握领导者的绩效,对它们所处工作情境的了解是很必要的。 1)领导风格。菲德勒认同关系导向和任务导向的领导风格划分标准在于,任务导向的领导者主要关心任务的完成情况,而关系导向的领导者更注重发展亲密的人际关系。他设计了一套最难共事者问卷(lpc),用来测量领导者是任务导向还是关系导向的。lpc问卷要求用16组反义词,按照1~8等级来描绘一个觉得最不容易与之共事的人。 在lpc问卷回答中,得分较高的领导者,他们用积极的词汇描绘最难共事者,属于关系导向型。他们的满足感来自与他人的和睦相处-人际关系,他们在自己最不愿合作的同事身上也能找到积极的因素。得分较低者,他们对最难共事者的描述较为消极,属于任务导向型。他们把完成任务作为首要目标,而人际关系次之。他们注重的是完成被指派的任务,甚至不惜牺牲与他人少得可怜的人际交往。 2)情境变量。菲德勒认为影响领导有效性的情境变量有三种:领导者~成员关系、任务结构和职位权力。领导者一成员关系,指的是团队氛围,以及员工对领导者的信任、尊敬程度。任务结构,是指任务的清晰程度(结构化或非结构化)。完全结构化的任务使得领导者有更多的控制权,而模糊的任务将减弱领导者的控制力和影响力。职位权力,即领导者奖励和惩罚员工的权力。它是个人在组织中因获得某个职位而获得的合法权力,包括雇用、解雇、晋升、加薪和处罚等。 这三个因素共同决定了组织中各种情境的"有利"程度。最有利的情况是领导者~成员关系良好、任务清晰明确、职位权力强有力;而最不利的情境是领导者一成员关系不好、任务模糊不清、领导者职权较弱。根据三种情境变量的综合搭配,我们可以总结出八种潜在的情境类型,而每个领导者都能从中找到适合自己的情境。 3)领导风格和情境的匹配。在分析了领导风格和情境因素的基础之上,菲德勒发现了下述情况:当情境因素十分有利或十分不利时,任务导向的领导者会更加有效;而当情境因素适中时,关系导向的领导者工作效果更好。后来,根据控制程度,菲德勒又把八种情境类型缩减为高、中、低三种,在高控制和低控制的情境中,任务导向的领导者干得更好,而关系导向的领导者在中等控制的情境中更有效。 要正确运用菲德勒的领导理论,领导者首先应该明白两件事情:第一,自己属于哪种领导风格,即是倾向任务导向还是关系导向;第二,领导者要学会分析情境因素,了解领导者一成员关系、任务结构和职位权力是否有利于自己的领导。然后,选择恰当的情境以与自己的领导风格相匹配。菲德勒认为领导风格无法改变,所以,实现有效领导的途径只有两个:改变情境或更换领导。这一点是领导者应务必牢记的。 关于菲德勒权变模型的总体效度的研究很多,大部分都得到了积极的结果。然而,该模型还是存在一些不足,需要再增加变量以改进和弥补。而且,菲德勒的假设"领导者的风格固定不变"与实际不符,现实中的有效领导者完全可以根据环境的需要改变自己的风格。在实际应用上,这些权变变量过于复杂,领导者评估起来难度较大,即他们难以确定领导者一成员关系有多好,任务结构的清晰度有多高,以及领导者的职权有多大。不过,总的说来,有效领导风格需要考虑情境因素的影响。 (2)情境领导理论。在管理和领导领域中,另一种更为人们所广泛认可的领导模型是情境领导理论(slt),该理论是1969年由保罗。赫塞和肯套布兰查德在雷丁的三维管理模式理论的基础上提出的,后来又历经了多次的修订和完善。而今,这一方法被广泛地运用于美国的组织发展和领导力培训中。 顾名思义,情境理论关注的是特定情境中的领导力问题,认为领导行为应根据不同的情境而有所不同。由此可知,领导者要想卓有成效,就要根据不同的情境变换自己的领导模式。这一点与菲德勒权变模型截然相反,因为菲德勒认为领导者的领导风格不可改变。 与菲德勒权变模型相似的是,情境理论也认为领导风格由两个要素组成:任务行为(指导行为)和关系行为(支持行为),其含义与菲德勒权变模型也基本一致。这二者都必须在既定情境中协调运用。因此,领导者要想确定特定情境中所需的领导模式,就必须对下属进行评估,了解他们完成任务的能和投入程度。然后,根据下属的能力和意愿随时间变化的特点,领导者应不断调整自己的指导行为和支持行为。简言之,情境理论的本质在于领导者的行为要与下属的能力和责任心相适应。要成为卓越的领导者,就必须了解下属的需要并随其变化来调整自身的领导行为。 1985年,布兰查德和他的同事改进并扩展了先前的情境理论,建立了情境领导模型(见图12-4)。将此模型划分为两个部分-领导风格和下属的成熟度-之后,就能清楚地解释情境领导的内在驱动力。 虽然情境领导理论同样将领导风格分为任务导向和关系导向两个维度,但与菲德勒权变模型不同的是,赫塞和布兰查德又向前迈进了一步,他们认为每个维度都有高低之分,交叉组合为四种领导风格。 1)指示(高任务低关系)。这是一种指令性很强的领导模式,领导者把交流的重点放在目标的达成上,他们通常先向下属指出什么是目标以及如何才能达成,然后对其工作进行认真的监管。 2)推销(高任务高关系)。这时领导者既重视目标的达成,又关注员工的社会情感需要。领导者和下属通过双向沟通的方式,相互交流信息,相互支持。但这种模式仍要求领导者自己决定团队的目标,并完成策划方案。 3)参与(低任务高关系)。此种模式下,领导者通过自己的支持行为来促进员工提高工作技能,激发其工作热情,并与下属共同决策,领导者的主要角色是提供便利条件和沟通渠道。 4)授权(低任务低关系)。此时领导者既不提供目标达成方面的意见,也不用支持和激发员工完成任务的信心和热情。 情境理论着重研究下属的成熟度,将其作为一个重要的权变变量包含于情境因素中,从而成为考察领导行为有效性的重要因素之一。所谓下属成熟度,是指员工对给定的任务所具有的能力和意愿。即是说,员工是否掌握了完成特定任务的技能,以及是否对这项任务充满兴趣。 根据下属完成任务的能力和意愿的不同组合,我们可以将下属的成熟度分为四类:r1指员工没有能也不愿意承担某项工作任务;r2指员工愿意承担任务,但是缺乏完成任务的能力;r3指员工有能力完成工作任务,但却不愿意从事此项工作;r4指员工既有能力又有兴趣来完成某项任务。 情境理论要求领导者针对下属成熟度的不同,选择不同的领导风格。即首先要判断出下属完成任务的能力和意愿如何,然后据此来调整自身的领导模式。正如图12-4所示,对于低成熟度的下属(r1),给予指示式领导;对于中等成熟度的下属(r2、r3),分别提供推销式和参与式领导;而对于高成熟度的下属(r4),领导者只要给予员工充分的授权和高度的信任即可。 情境领导理论赢得了很多支持,它经受住了实践的考验,被广泛应用于许多大型组织的培训课程之中,被视为训练员工成为高效领导者的可信模型。此外,它直观易懂,可以很方便地运用于不同的情境中。而且,情境领导理论是指导性的,它告诉我们在某种情况下该做什么、不该做什么,这是许多领导理论欠缺的,因为它们大都是描述性的。但是,没有足够的研究来检验情境理论的前提假设,由此导致了对整个理论基础的质疑。同时,研究者也并没有清楚说明下属完成任务的能力和意愿二者之间是如何作用而产生四种不同的成熟度的。总之,我们只有全面了解情境理论,在运用时才能够扬长避短。 (3)领导者一成员交换理论。在关于领导理论的研究中,研究者们将领导行为假设为领导者对其所有下属所做的事情。也就是说,领导者将全体员工视为一个整体,以同样的方式对他们实施领导。然而,现实真的如此吗?领导者是一视同仁的吗?领导者一成员交换理论就对此提出了疑问,并将研究者的注意力吸引到一些可能存在于领导者和其下属之间的差异上。 领导者一成员交换理论(lmx)是由格雷恩和丹赛劳乌在1972年首次提出的,在此之前对领导行为的研究主要聚焦于领导者,通过发掘和检验领导者特定的行为以及其与个体、群体和组织绩效的关系来解释领导行为。这就存在一个基本假设:领导者以同样的方式对待所有的组织成员。而格雷恩等人认为应该把研究的焦点转移到领导与下属的相互关系上,因为,领导者与不同的下属会有远近亲疏的交换关系。 lmx理论指出,由于时间和精力有限,领导者在工作中要区分不同的下属,对他们采用不同的管理风格,从而与不同的下属建立起不同类型的关系。其中,领导和一部分下属建立了特殊的关系,这些下属会得到更多信任和关照,可能享有特权,如工作更有自主性、灵活性和更多的升迁机会与报酬等,这些下属就属于"圈内下属";其余下属就成为"圈外下属",这些员工占用领导的时间较少,获得奖励的机会也较少,他们的领导一下属关系局限在正式的工作关系范围内。实证研究也表明,圈内和圈外下属的现象在组织环境中是确实存在的。 lmx理论的提出基于垂直对偶联结理论(vdl),它明确地阐述了"一对一垂直对偶"的领导一下属对应关。vdl在最初形成时就认为这种领导一下属对应关系是在一种垂直对偶的关系上发生的,即一个上级领导对应一个下属。垂直对偶联结模式认为,由于组织目标是通过组织中的各种不同角色来实现的,因此成员在实现组织目标的过程中扮演什么角色,是由他与上级领导之间的人际交换关系来决定的。由于组织资源及领导者时间有限,组织中就会形成以领导者为中心的非正式团体(圈内圈外)。圈内下属比圈外下属承担的正式角色更多,获得的资源和回报也更多。由此可见,在垂直对偶联结模式下,领导者与下属之间的交换行为已从原来工作契约所规定的经济交换行为,转变为既有经济交换又有社会交换行为的复杂互动关系。lmx理论正是在领导行为垂直对偶联结模式的基础上发展起来的。 有关lmx功效的研究基本上都得到了积极的结果。领导和下属之间的lmx质量与绩效和员工满意度等密切相关。较高的lmx质量可以导致较高的自我效能评价、员工的组织认同感和团队目标的达成;lmx质量越高,领导与下属的相互作用越积极,下属对于工作本身、工作机会、领导和组织环境等因素的满意度就越高。不过,最近有研究对lmx的有效性提出了质疑,如高质量的lmx并不一定带来高的组织绩效,二者有时也可能是负向相关的。因此,lmx这个相对较新的理论,还有待研究者们不断地检验与完善。 (4)路径~目标理论。路径~目标理论是权变理论的一种,是由罗伯特豪斯等人于20世纪70年代提出的。路径一目标理论是关于领导者如何激励员工达到特定目标的理论,其核心在于领导者的任务是帮助下属达成他们的目标,并提供必要的指导和支持,以确保他们各自的目标与群体或组织的目标一致。它强调的是领导风格与员工特性和工作情境之间的关系。 对于领导者,这一理论的挑战就是要采取一种最能激励下属的领导风格。如果领导者的行为能增强目标的吸引力,同时增强下属实现目标的信心,那么这个行为就是令人满意和有效的。再者,领导者还应该帮助下属达成目标,并使下属的行为得到合理的结果和回报。在这个模型中,领导者活跃于教导、指示、鼓励和激励下属等活动中,并对他们的努力和成果进行奖励。 豪斯等人认为,领导者是灵活的,可以根据不同的情境表现出不同的领导风格。经研究,他们提出了四种领导方式:1)指导型。类似于俄亥俄大学的研究描述的结构维度,这种类型的领导者给下属提供相关工作指示,包括对他们的期望、如何完成工作及其时间限定。他们总是为员工设定清晰的行为标准,并制定明确的规章制度。2)支持型。类似于俄亥俄大学的研究描述的关怀维度,这样的领导者对待员工亲切友好,关心下属的福利和人性化要求。通过支持行为,使员工愉快工作,给予他们平等的对待和应有的尊敬。3)参与型。这种领导者会经常征求员工的意见,了解他们的观点和看法,在制定团队发展计划和战略时会充分考虑员工的建议与意见。4)成就导向型。领导者会为员工建立一个很高的标准,并希望他们能够持续地发展和完善。他们通常还显示出很强的信心,相信下属有能力完成富有挑战性的任务。 路径~目标理论认为有两个权变变量会影响对领导方式的选择,即环境和下属。环境变量包括任务结构、正式权力系统和工作群体;下属变量指下属的特点,如下属的需要、自信心和能力等。以此为基础,领导方式只有与环境和下属的特点协调匹配才能发挥有效性,具体匹配情况如下:1)当下属从事的是非结构化或不明确的任务时,指导型领导会提高下属的满意度和业绩。2)当下属在从事压力强或令人不满的任务时,支持型领导会带来更高的满意度。而且,用于那些很努力工作的员工身上,这种领导方式会进一步提高他们的工作表现。3)对于自主性很强的内控型下属,参与型领导更为有效。4)当下属从事模棱两可、非重复性的且具有挑战性的任务时,成就导向型领导比较能增强下属的工作动机和信心。路径一目标理论在最初就已做了大量的研究,洞察了领导过程,该理论的某些部分得到了广泛的实证支持,其实证结果基本符合其理论,如指导型领导行为改善了任务不明确的下属的满意度。但有些部分并未得到研究的支持,如公开发表的对成就导向型领导方式的研究几乎没有。正如豪斯所说的:"所有理论,无论它们对一组现象的解释有多好,最终都是不正确的,常常需要随时间的推移而修正。" (5)领导者--参与模型。领导者--参与模型是由维克多弗鲁姆和菲利普耶顿共同提出的,它着重分析不同级别的参与型领导,以及不同级别的参与程度对决策质量和可信度的影响。 这个模型的出发点是:一个领导者面临着一个急需解决的问题,而制定决策来解决问题可能是领导者自身的行为,也可能是下属们的共同参与。该模型十分规范,弗鲁姆和耶顿提供了根据不同的情况而应该采取的一系列规则,从而诊断参与决策的类型和程度。这个模型包括7种权变因素和5种领导风格的备选方案,后来,经过弗鲁姆和亚瑟加哥的修正,权变因素扩展到12个,在决策之前要评判这些因素的高低水平:1)决策的重要性。2)支持决策的必要程度。3)领导者的专业技术。4)问题的结构化程度。5)与目标相关的专业技术。6)下属是否可以领会组织的目标。7)下属找出的解决方案相互之间是否可能存在冲突。8)下属是否拥有必要的信息做出决策。9)时间对于领导者的制约是否限制了下属的参与。10)领导者在最短的时间里做出决策的重要性。11)使用参与风格作为工具来发展下属的决策技能的重要性。12)把地理位置上分散的员工聚在一起共同决策成本是否过高。 根据对以上问题的回答,来选择不同的领导风格,即不同级别的领导参与程度。该模型包含了高度独裁到高度民主的五种领导风格,分别为:领导者独自制定决策的专断型;向下属说明问题并根据其建议做决策的分别磋商型;向团队征求意见,有选择地采纳其意见的团队磋商型;与团队共同面对问题,作为团队的一部分帮助整体做出决策的参与型;放权给团队,让团队在一定的限制下做决策的放权型。这五种风格构成了一个连贯的区域,领导者应根据实际环境来选择合适的领导模式(见图12-5)。 修正后的领导者~参与模型引入了时间限制和员工发展作为衡量参与程度的外部标准。领导者在决策时会对比时间限制和员工发展的重要程度,由此产生了两种决策矩阵:时间驱动模型和发展驱动模型。时间驱动模型为短时取向,强调以最低成本为基准来决策。领导者在应用时,要审核每一个权变因素的高低水平,据此来选择合适的领导风格。发展驱动模型与时间驱动模型的结构相同,但它强调以最大化地促进员工发展为基准来决策,而较少考虑时间因素。 领导者--参与模型是有效的,因为它能准确地告诉领导者,在特定的情况下,制定某一项决策所需要的参与者数量。该模型的目的在于确定参与决策的下属的合理数量。而且,领导者可以很快地学会使用这些模型来选择与环境相符的决策风格。虽然由于不够完善而受到批评,但该模型对决策制定者还是很有用的,同时,支持性研究调查还在进一步地完善它。 2权变理论小结 权变理论在领导行为的研究中加入了权变变量,强调在选择领导风格时,要充分考虑这些变量。由于变量是变化不定的,因此领导风格也就不能一成不变,领导者应该根据权变因素来调整自身的领导风格。 权变理论相对于特质理论和行为理论有几点突出的优势。通过引入各种权变因素,考察情境和员工等因素对领导者的影响,权变理论拓展了我们对领导力的理解。而在此之前的研究,主要着重于探讨是否存在一种单一的、最好的领导模式。这是权变理论最重要的突破。 各种权变理论都得到了大量检验其有效性的研究的支持,同时,这些理论在实践中的应用也获得了积极的成果。权变理论的实用性更强,因为它充分考虑各种权变因素的影响,使领导者能够根据不同的情境选择不同的领导方式,而不用僵化地执著于某一特定模式,这对于当今急剧变化的社会环境来说,是尤其重要的。该理论不仅关注领导者自身,更注重领导者与下属和情境的关系研究,在增强领导有效性和个人成就感的同时,对于提高员工满意度和绩效都颇有助益。 虽然权变理论有诸多优点,但也存在一些不足。比如说,权变理论相对更为复杂,结合了许多与领导力相关的权变因素,因此在运用时难度更大,对领导者的能力提出了更高的要求。并且,不同的权变理论分别存在或多或少的不足,如菲德勒权变模型无法解释为什么某种领导风格在一些情境中比在另一些情境中更有效;路径~目标理论结合了期望理论的观点,但它没有深入解释领导行为和员工动机之间的关系;对lmx理论最强烈的批评是它表面上违背了公平原则;而领导者一参与模型作为相对较新的权变理论,其复杂性更强,要求领导者拥有充分的能力来精确判断决策参与程度。 123新型领导理论 1231变革型领导 自20世纪80年代以来,变革型领导理论一直是众多研究的焦点,并成为领导理论研究的新范式。"变革型领导"作为领导力的一个重要概念最早出现在《领导论》这一经典著作中,该著作是由政治社会学家詹姆斯麦格雷戈。伯恩斯于1978年撰写的。伯恩斯试图将领导者与员工的角色相互联系起来,他将领导者描述为尽力激励员工,以更好地实现共同目标的人。他认为领导力和支配力是完全不同的,因为领导力不应该脱离员工的需要来考虑问题。伯恩斯根据对政治领导的分析,指出领导是一个连续体,连续体的一端是变革型领导,另一端是交易型领导。20世纪80年代中期,巴斯发展了伯恩斯的概念,提出了一个范围更广、更为精确的变革型领导模式。他更关注员工的需求而非领导者的需求,认为变革型领导可适用于一些效果不好的情况,并指出变革型领导和交易型领导并不是一个连续体的两端,而应该是两个独立的概念(见表12-5)。 变革型领导通过让员工意识到所承担任务的重要意义,激发下属的高层次需要,建立互相信任的氛围,促使下属为了组织、团队和部门的利益而牺牲自己的利益,并达到超过原来期望的结果。巴斯进一步明确了变革型领导的内容,并建立了相应的评测工具mlq。早期,他将变革型领导区分为三个维度:魅力一感召领导、智能激发和个性化关怀。后来,他又把魅力~感召领导分解为两个维度:领导魅力和感召力,从而形成了变革型领导的四维结构:领导魅力、感召力、智能激发和个性化关怀。变革型领导现如今已被许多跨国组织应用于企业的人才选拔、培训和培养之中。在我国,李超平与时勘采用归纳法指出在国内特殊的文化背景下,变革型领导的结构维度包括愿景激励、领导魅力、德行垂范和个性化关怀。在此基础上李超平等人编制了中国的变革型领导问卷(tlq),并通过内部一致性分析、项圈分析、探索性因素分析、验证性因素分析等,对变革型领导问卷的信度、区分度与构想效度等进行了检验,结果表明tlq具有良好的信度与效度。 一般认为,变革型领导是在交易型领导的基础上发展而来的。这种领导者对员工的需求与动向十分敏感,会尽力帮助员工发挥其最大潜力。它强调"改变",而变革型领导者以魅力和预测性沟通为基础,在愿景的实现过程中同时使个体在工作能力、道德水平上得到提升和自我完善。变革型领导与交易型领导并非是两个互相独立的领导风格,同一个领导者在组织的实际运作中,为了提升员工的动机水平,在不同的情境和时间,可以同时运用交易型领导及变革型领导。 1232魅力型领导 "魅力"一词源于希腊语,原意是"神赋的礼物"。20世纪20年代,马克斯。韦伯将该词引入了社会学领域,提出魅力型权威,自此"魅力"在社会学和政治学领域开始受到广泛的关注。尽管关于魅力型领导的研究起步较晚,但是自豪斯于1977年提出魅力型领导理论以来,理论研究者和实践者一直在对这一新的领导范式进行积极的研究和探索。尤其是20世纪90年代以来,魅力型领导理论得到了广泛的实证研究支持,成为领导学领域的研究热点。 魅力型领导的产生和兴起有其相应的时代条件。自20世纪80年代初开始,全球化来临,竞争加剧,一些组织已经从"和平时期"转到"战争时期",组织难以对事物进行准确的预见,或者难以控制。在复杂动荡的环境中,组织需要魅力型领导者来有效地实施变革,以适应外界环境;此外,组织面临着不断提高员工忠诚度和绩效的挑战,魅力型领导者与下属之间基于情感依附形成的领导者一下属关系,能够改变下属的价值观、信仰和态度,使其对领导者高度忠诚、信任和服从,进而取得超越组织期望的业绩。 所谓魅力型领导,是指下属所认为的具有特定的个人特质、能力和行为,并且对下属的情感、价值、信仰、态度和行为有着异乎寻常的强烈的影响力的领导者的某种属性。在日常工作中,我们经常可以看到超凡的魅力型领导者总能提出彻底的方案来处理危机,也会看到下属着魔般地被这样的领导者吸引。 魅力型领导者的行为特征是学者们广泛关注的一个研究内容。例如,豪斯、巴斯、康格和卡纳果分别在各自的魅力型领导理论中提出了魅力型领导者所具备的行为特征(见表12-6)。 综合四人的研究成果,可以归纳出魅力型领导者的八种典型行为特征: (1)角色模拟。领导者通过亲身践行一系列的价值观和信仰,来为下属塑造模范,使他们也能遵从这些价值观和信仰。 (2)形象塑造。魅力型领导者会运用印象管理技巧(展现对自己的极度自信,集中于进步和成功,不会提及失败),从而给下属留下有能力和值得信赖的形象。 (3)愿景规划和清晰表述。魅力型领导者通过为下属阐明目标、机会与角色来描绘未来的使命和愿景,使下属更好地理解工作的意义,有效地激发下属的工作热情,提高下属对实现组织目标的情感投入和组织承诺水平。 (4)表达较高的期望和信心。魅力型领导者不仅给自己设定非常高的绩效标准,而且对下属也表现出非常高的期望,以及对他们实现这一期望的信心。这样可以激励下属为实现明确的、富有挑战性的绩效目标而努力工作。 (5)承担个人风险。个人风险包括经济上的损失或事业上的失败。他们敢于冒险,为实现组织目标甘愿自我牺牲。领导者为共同的目标所承担的个人风险越大,他们在追随者眼里就越有魅力。 (6)表现出非常规行为。在带领下属实现愿景的过程中,魅力型领导者所展示的行为往往是新奇的、非常规的、与众不同的。这些行为与他们所在组织、行业或社会的现有规范并不一致,甚至是相互冲突的。 (7)对环境的敏感性。魅力型领导者对组织内外部环境的变化非常敏感,能够实事求是地评估组织内外的各种环境资源和限制条件,这是他们规划愿景的前提和基础。 (8)行为方式富有表现力。魅力型领导者擅长通过语言或非语言的方式(如着装、肢体语言等形式)来表明自己的价值观、信念和态度。 1233领导理论研究的新进展 1道德领导 道德是指那些被个人或社会认可的或恰当的价值和精神,还可指高尚的个人动机。道德理论提供了一系列的规定和原则,指导我们在特定条件下做出"对与错"、"好与坏"的判断。近年来,众多公司组织因为违反道德准则或法律规章而被告上法庭,如价格垄断和内部交易。在劳动力队伍中,道德和法律沦丧存在于各个阶层。在组织中,领导者引导着下属的道德取向。当领导者以自私和贪婪为准则,许多员工就会对不道德行为习以为常。 领导是道德的还是非道德的呢?如果领导仅仅是一系列行为实践,与是非对错没有半点关系,那么它就是非道德的。但所有领导行为都可以被用作正义或邪恶的手段,因此具备了道德特色。领导者可以选择是采用一种误导别人的方式还是一种激励、鼓舞别人发挥他全部潜质的方式。道德领导是指领导者在其行为中明是非,追求公平、诚实、善良和正义。领导者对下属有深刻影响,道德的领导方式给别人以活力,并提高他们的生活质量,不道德的领导则损人利己。 2诚信领导 现今的组织内外部环境变幻莫测并充满挑战,组织为了求生存、谋发展,其领导者的自信、乐观、满怀希望、富有意义感及韧性等特点就显得尤为重要。近年来出现的安然事件等公司丑闻和管理渎职现象,也引发了人们对领导者诚信问题的思考。鉴于此,卢森斯等人于2003年以领导学、道德学、积极心理学及积极组织学等领域的相关研究为基础,提出了一种全新的领导理论,即诚信领导理论。 诚信领导是指一种把领导者的积极心理能力与高度发展的组织情境结合起来发挥作用的过程。卢森斯认为诚信领导过程对领导者和下属的自我意识及自我控制行为具有正面影响,并将激励和促进积极的个人成长和自我发展。诚信领导者对自己、对他人都是真诚的。他们自信乐观、充满希望、富有韧性、品德高尚,并且是未来导向的;他们对自己的信念、价值观、道德观、行为以及所处的工作情境具有深刻的认识。 当领导者实行诚信领导时,就会对组织产生积极的影响。诚信领导有助于在领导者和下属之间建立信任关系。领导者的诚信品质或行为,会通过榜样效应,逐渐影响、改变下属的态度或行为,使下属的态度及行为与诚信原则相一致,从而有利于在组织中培养以诚信为特征的组织文化,提高组织的凝聚力和向心力。诚信领导有利于在领导者和下属之间建立一种持久的信任关系,保证企业能够长期调动员工的积极性,为企业建立具有竞争优势的管理制度、企业文化和创新机制等创造条件。 3战略型领导 战略型领导是一个与中高层管理者的领导角色有关的新概念。战略型领导是指理解组织与环境复杂性并领导组织中的变革以实现组织与环境同步发展的过程。在某种意义上,战略型领导可以被视为变革型领导的扩展。不过,战略型领导更加关注理解和结合战略及战略决策的重要性。变革型领导和战略型领导都包含变革的概念,但变革型领导没有明确强调将领导变革的能力作为中心,而战略型领导则更加强调领导者战略思考和行动的能力。 战略型领导是从战略的高度关注组织的整体发展,在战略学习的基础上提升组织整体应对变化着的内外部环境的能力。具备此种能力的领导者从组织发展的战略角度,为组织规划未来发展的蓝图。战略型领导的本质是对学习能力、适应能力以及管理智慧的培育及维系。发掘组织需要且能够做好的关键事件,并为其创造集体行动的环境是战略型领导者。


人类的大部分疾病都与免疫有关,除了癌症,常见的自身免疫性疾病还有内分泌自身免疫性疾病、系统性风湿病、血液免疫病、皮肤免疫性疾病、消化系统免疫性疾病以及肾脏免疫性疾病。只有提高自身免疫力,才能抵抗疾病。 4个坏习惯摧毁免疫力! 1、常受人催促。 工作不稳定、经常被催促等压力会导致t细胞数量减少,免疫力降低。养生堂专家建议,适当跑步、瑜伽、听音乐等都有助于减轻压力,放松身心。 2、不爱用钱包。 公用签字笔、电话等都是传播病菌的重要途径。与此类似的,还有人们不使用钱包,钱带有许多细菌,随意扔在口袋或背包里,会使其他物件沾染细菌。专家建议,最好使用钱包,并随身带支笔。 3、朋友爱吸烟。 二手烟与吸烟一样有害健康。美国每年大约有3000人因吸二手烟而死亡。专家建议,尽量远离吸烟环境。 4、到哪都开车。 以车代步的人比经常锻炼的人更易得病。养生堂专家建议,每天快走30分钟,有助改善白血球数量。如何提高免疫力? 免疫力离不开健康的生活方式。健康的生活方式包括:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。健康生活方式能使高血压减少55%,脑卒中减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少三分之一,平均寿命延长10年以上。 合理膳食 "一、二、三、四、五"即:每天喝一袋牛奶,适量补充碳水化合物、高蛋白、维生素a、蔬菜、水果等,做到有精有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。当然,冰冻、生冷、寒冷的食品需要少吃。 "红、黄、绿、白、黑"即:"红"指每日进食1至2个西红柿。"黄"指黄色蔬菜,如胡萝卜、红薯、南瓜等,对儿童及成人均能提高免疫力。"绿"指绿茶及深绿色蔬菜。具有防感染、防肿瘤的作用。"白"指燕麦粉或燕麦片。食燕麦对糖尿病患者效果更显著。"黑"指黑木耳,有助于预防血栓形成。 适量运动"三五七" "三"指每次步行30分钟3公里以上。"五"指每周至少有5次的运动时间。"七"指中等度运动,即运动到年龄加心率等于170。 最好的运动是:走路、太极拳、普通人可以选择可接受强度的运动,比如游泳,羽毛球等等,而心肺功能比较差的人建议选择运动强度比较小的运动,比如慢走,瑜伽等等。 坚持戒烟限酒 烟酒伤身!如果实在戒不了,就克制自己每天吸烟不能超过5支,每餐饮酒(酒精含量)不超过15克。再慢慢的戒掉。 保持心理平衡 身体或者心理的疲劳容易让身体变得虚弱,使得病毒能够趁虚而入。不要给自己堆积太多压力,减少压力对于身体的影响,增强抵抗力。多通风保持房间的空气新鲜,并到户外多走走,呼吸户外更加新鲜的空气,重振精神。足底按摩也能提高免疫力! 人体五脏六腑在足部都有相应的"投影",常洗脚能刺激足部穴位,可增强血运,疏通经络。经常按摩足部,更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力的好方法。 脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴,手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴,如果经常搓脚心,可以使腿脚坚强,步履矫健。揉脚心的具体方法是:盘腿而坐,左手握住左脚趾,右手掌面搓右脚心,来回连续搓100次。 换脚,也是来回连续搓100次,早晚均可。热水洗脚后顺便揉脚心,效果会更佳。


13世纪是一个令世界恐惧颤栗的世纪,公元1251年, 骁勇善战的蒙哥(拖雷的长子)登上大汗宝座后,于1257年决定发动大规模的灭宋战争, 他亲自率蒙军主力攻四川。1258年秋,蒙哥率军4万,与蜀中蒙军汇合,分三路入蜀一路势如破竹,1259年2月,蒙哥亲统诸军兵临钓鱼城下。其实公元1242年,宋理宗派屡立战功的余玠入蜀主政,余玠上任后积极构筑了以钓鱼城为中心的山城防御体系。钓鱼城三面环江,一面为峭壁,地理条件就像是东方的君士坦丁堡,因为此城地势太险要,蒙军的攻城大杀器基本用不上。而且山上有水有田,城中粮食完全可以自给自足,正常情况下的围城根本困不死宋军。另外 宋军当时在川东川南一共设置了三十多个山城,像钉子一样扎得到处都是。另外钓鱼城南北各筑有一道直伸入嘉陵江中的一字城墙,一字城墙又叫横城墙。该城墙一般宽2.5米到5.2 米、高6.9米以上,但在接近嘉陵江边的缓坡地带,城墙加宽至7.2米到14.3米,最高处达10米。其作用在于阻碍城外敌军运动,同时城内守军又可通过外城墙运动至一字城墙拒敌,与外城墙形成夹角交叉攻击点。蒙军首先主攻的护国门也是钓鱼城最大的城门,两面都是悬崖峭壁,城中军民在此以栈道出入。但护国门东一百多米的城墙下还有一个隐秘的飞檐洞,天然的巨石夹峙,形成了"一线天"孔道,洞周围古木参天,藤萝牵绕,便于隐蔽,是城中军民偷袭骚扰蒙军的一处秘密出口,有"可出而不可入"之说。因此蒙军虽然对钓鱼城发动无数次进攻,却都是无功而返!而且随着一场大雨的到来,随之而来的就是酷热,而蒙古人不适应南方湿热的气候,军中痢疾流行,士气低落,战斗力大大下降。相反,钓鱼城军民斗志愈益昂扬,宋军将领在城上"张盖而坐"从容指挥。后来蒙军打烦躁后就干脆不打了,直接山下屯田和宋军慢慢磨。钓鱼城守军在王坚的率领下一直顽强固守,加上钓鱼城内可自给自足,时间越久,钓鱼城在蒙哥眼中越发显得高不可攀。其间,曾有人建议蒙哥绕开此城,以少量之兵牵制, 而顺江东进,但心高气傲的蒙哥哪里听得进去。1259年,由于久攻不克,且饱受酷暑、疾病困扰,蒙军上下损失惨重,加上一员爱将刚病死,气急败坏的蒙哥病倒在钓鱼城下,同年7月蒙军开始撤退,但蒙哥还是死于撤军途中。话外:对于蒙哥死因,史学界至今尚无定论。《元史》等记载为病死,酷暑季节,军中痢疾流行,蒙哥染病而亡。另有一些史料认为,系被钓鱼城守军炮矢击中,伤重不治而亡。鉴于蒙哥大汗亲自攻城的可能性较小,而且在冷兵器年代,远距离被冷枪冷炮击中的概率也很低,蒙哥死于"酷暑和疾病"的可能性更大。蒙哥意外身亡,让四川盆地嘉陵江流域的这个"钓鱼城"开始流芳百世,因为它不仅使南宋国祚又延续了20年,而且改变了世界历史。蒙哥死后,蒙军内部为争夺汗位,蒙古西征大军匆忙从欧、亚各地撤军,欧洲各国以及阿拉伯世界得以躲过覆灭危机,钓鱼城因此被称为"上帝折鞭处""东方麦加城"。