重温:环保税法 原创: 刘金涛 法税先锋刘金涛 2018年 法税先锋刘金涛 微信号 tony_li  功能介绍 传播税法新思维,发布税务新案例;以税会友,以法结缘! 6月20日 学习笔记:中华人民共和国环境保护税法 (2016年12月25日第十二届全国人民代表大会常务委员会第二十五次会议通过) (笔记: 1、《立法法》第七条规定,全国人民代表大会和全国人民代表大会常务委员会行使国家立法权。 全国人民代表大会制定和修改刑事、民事、国家机构的和其他的基本法律。 全国人民代表大会常务委员会制定和修改除应当由全国人民代表大会制定的法律以外的其他法律;在全国人民代表大会闭会期间,对全国人民代表大会制定的法律进行部分补充和修改,但是不得同该法律的基本原则相抵触。 2、《环保税法》由全国人民代表大会常委会通过,表示:环保税法非基本法律) 目录 第一章总则 第二章计税依据和应纳税额 第三章税收减免 第四章征收管理 第五章附则 (笔记:典型的税法结构。从纳税人到征管、到生效时间等。) 第一章总则 第一条为了保护和改善环境,减少污染物排放,推进生态文明建设,制定本法。 (笔记: 1、终极目标:推进生态文明建设。 2、实现路径:通过环保税,减少污染物排放。 3、出发点:为了保护和改善环境) 第二条在中华人民共和国领域和中华人民共和国管辖的其他海域,直接向环境排放应税污染物的企业事业单位和其他生产经营者为环境保护税的纳税人,应当依照本法规定缴纳环境保护税。 (笔记: 1、范围:中国领域和管辖的其他海域,与《环保法》规定一致。 2、应税行为=直接排放应税污染物。 3、纳税人类别=企业、事业单位+其他生产经营者。 4、何为其他生产经营者?环保税法及实施条例,都未明确。但在《环保税法实施条例》(征求意见稿)中规定有"其他生产经营者,是指从事生产经营活动的个体工商户和其他组织。"在结合环保税法前身《排污费征收使用管理条例》规定:"直接向环境排放污染物的单位和个体工商户(以下简称排污者),应当依照本条例的规定缴纳排污费。"来看,基本可以确定:个体户如果直接排放应税污染物需要缴纳环保税,个人排污不需要缴纳环保税。 5、思考:为何对其他生产经营者,不做法律明确,连实施条例都不进行明确? 6、何为直接排放?不仅环保税法及实施条例对此未明确,连环保法对此也未明确。但是两法中都有使用该术语!) 第三条本法所称应税污染物,是指本法所附《环境保护税税目税额表》、《应税污染物和当量值表》规定的大气污染物、水污染物、固体废物和噪声。 (笔记: 1、应税污染物只有四类:大气污染物、水污染物、固体废物和噪声。 2、具体污染物类别,详见《环保税法》附件一、二。 3、根据税收法定,非附件列举的污染物,都不是征税对象,即使是直接排放了,也不用缴纳环保税。) 第四条有下列情形之一的,不属于直接向环境排放污染物,不缴纳相应污染物的环境保护税: (笔记:下列两种情况,不属于直接向环境排放污染物。) (一)企业事业单位和其他生产经营者向依法设立的污水集中处理、生活垃圾集中处理场所排放应税污染物的; (笔记: 1、何为"生活垃圾集中处理场所",税法没明确。 2、为何排放到这两个地方就不属于直接向环境排放?在环保上,这样的情况属于间接排放。) (二)企业事业单位和其他生产经营者在符合国家和地方环境保护标准的设施、场所贮存或者处置固体废物的。 (笔记: 1、相关标准: 1)《一般工业固体废物贮存、处置场污染控制标准》(gb- 2001) 2)《危险废物贮存污染控制标准》(gb -2001) 2、为何这样贮存、处置就不属于直接向环境排放?符合标准=未发生泄漏或排放。 3、何为贮存、处置?《固体废物污染环境防治法》规定, 1)贮存,是指将固体废物临时置于特定设施或者场所中的活动。 2)处置,是指将固体废物焚烧和用其他改变固体废物的物理、化学、生物特性的方法,达到减少已产生的固体废物数量、缩小固体废物体积、减少或者消除其危险成份的活动,或者将固体废物最终置于符合环境保护规定要求的填埋场的活动。) 第五条依法设立的城乡污水集中处理、生活垃圾集中处理场所超过国家和地方规定的排放标准向环境排放应税污染物的,应当缴纳环境保护税。 (笔记: 1、《实施条例》第三条规定,环境保护税法第五条第一款、第十二条第一款第三项规定的城乡污水集中处理场所,是指为社会公众提供生活污水处理服务的场所,不包括为工业园区、开发区等工业聚集区域内的企业事业单位和其他生产经营者提供污水处理服务的场所,以及企业事业单位和其他生产经营者自建自用的污水处理场所。 2、排放到依法设立的污水集中处理、生活垃圾集中处理场所=不属于直接向环境排放。 3、思考:第四条规定的"依法设立的污水集中处理场所"与本条规定的"依法设立的城乡污水集中处理场所"有何区别?前者的范围比后者要大很多吧!前者包括工业污水处理厂、生活污水处理厂;后者仅指生活污水处理厂。 4、接受、处理生活污水的污水处理厂和接受、处理生活垃圾的垃圾处理厂,超标排放污染物,缴纳环保税。达标排放呢?根据《环保税法》第十二条规定,免税。 5、小结:超标部分征税;达标部分免税!) 企业事业单位和其他生产经营者贮存或者处置固体废物不符合国家和地方环境保护标准的,应当缴纳环境保护税。 (笔记: 1、贮存或者处置固体废物不符合国家和地方环境保护标准=泄漏或排放=缴纳环保税。 2、要不征税,就要达标贮存、处置) 第六条环境保护税的税目、税额,依照本法所附《环境保护税税目税额表》执行。 应税大气污染物和水污染物的具体适用税额的确定和调整,由省、自治区、直辖市人民政府统筹考虑本地区环境承载能力、污染物排放现状和经济社会生态发展目标要求,在本法所附《环境保护税税目税额表》规定的税额幅度内提出,报同级人民代表大会常务委员会决定,并报全国人民代表大会常务委员会和国务院备案。 (笔记: 1、税目税额表,对大气、水污染物规定了税额标准范围;对固体废物分具体类别,规定了税额标准;对噪声规定,仅工业噪声缴税,对噪声又分为超标分贝数划分为六级,分别规定了相应税额。 2、大气水污染物的适用税额确定和调整权,在地方,但是人大常委会决定。 3、此条规定的意义还在于:其他固体废物的确定权和程序,也加以执行。) 第二章计税依据和应纳税额 第七条应税污染物的计税依据,按照下列方法确定: (一)应税大气污染物按照污染物排放量折合的污染当量数确定; (笔记:污染当量数=排放量污染当量值) (二)应税水污染物按照污染物排放量折合的污染当量数确定; (笔记:污染当量数=排放量污染当量值) (三)应税固体废物按照固体废物的排放量确定; (笔记:计税依据=排放量) (四)应税噪声按照超过国家规定标准的分贝数确定。 (笔记:计税依据=实际分贝数-国家标准分贝数) 第八条应税大气污染物、水污染物的污染当量数,以该污染物的排放量除以该污染物的污染当量值计算。每种应税大气污染物、水污染物的具体污染当量值,依照本法所附《应税污染物和当量值表》执行。 (笔记: 1、只有大气、水污染物才有污染当量数,其他两类污染物无此概念。 2、污染当量数=排放量污染当量值。 3、污染当量值越小的,对环境的影响越大。根据上述公式,同等排放量下,计算得出的污染当量数越大,缴纳的环保税越多。) 第九条每一排放口或者没有排放口的应税大气污染物,按照污染当量数从大到小排序,对前三项污染物征收环境保护税。 每一排放口的应税水污染物,按照本法所附《应税污染物和当量值表》,区分第一类水污染物和其他类水污染物,按照污染当量数从大到小排序,对第一类水污染物按照前五项征收环境保护税,对其他类水污染物按照前三项征收环境保护税。 省、自治区、直辖市人民政府根据本地区污染物减排的特殊需要,可以增加同一排放口征收环境保护税的应税污染物项目数,报同级人民代表大会常务委员会决定,并报全国人民代表大会常务委员会和国务院备案。 (笔记: 1、每个排放口都要计算缴纳环保税。没有排放口,比如无组织排放,也需要缴纳环保税。 2、大气只对污染当量数最多的三个污染物征税。 3、水污染物,则分为:第一类水污染物和其他类水污染物,前者征税五项;后者征收五项。 4、其实第一类水污染物有13类,但在环保税法上(包括以前的排污费征收制度)都是10项。另外3项,各种原因没纳入征税(征费)范围。 5、以后适当时机下,可能会增加同一排放口的征税项目数,但理论上只会从北京开始吧) 第十条应税大气污染物、水污染物、固体废物的排放量和噪声的分贝数,按照下列方法和顺序计算: (笔记:1、大气、水污染物、固体废物的排放量;2、噪声的分贝数) (一)纳税人安装使用符合国家规定和监测规范的污染物自动监测设备的,按照污染物自动监测数据计算; (笔记:安装自动监测设备是有范围的,特别是特定行业会根据政府强制要求上自动监测设备。具体可以见各地环保局公布的重点排污企业名单上的企业) (二)纳税人未安装使用污染物自动监测设备的,按照监测机构出具的符合国家有关规定和监测规范的监测数据计算; (笔记:也可以委托专业监测机构依法监测,不过得出监测费用) (三)因排放污染物种类多等原因不具备监测条件的,按照国务院环境保护主管部门规定的排污系数、物料衡算方法计算; (笔记:具体可见环境保护部公告公告2017年第8号,后续还会更新,各地省级环保厅也有补充) (四)不能按照本条第一项至第三项规定的方法计算的,按照省、自治区、直辖市人民政府环境保护主管部门规定的抽样测算的方法核定计算。 (笔记: 1、最后的手段,上述三种方法都不能计算得出时用。 2、各地省级环保厅已经发布相关抽样测算方法。有些地方是和省地税局核定征收办法一并发布。 3、很遗憾的是:抽样测算方法也有不完备之处,比如:鲜见有对预拌混凝土、砂浆等行业的抽样测算方法。) (补充笔记: 上述四种方法,必须依次适用,不能跳跃或颠倒适用) 第十一条环境保护税应纳税额按照下列方法计算: (一)应税大气污染物的应纳税额为污染当量数乘以具体适用税额; (二)应税水污染物的应纳税额为污染当量数乘以具体适用税额; (笔记:大气水污染物应纳税额=污染当量数*具体适用税额) (三)应税固体废物的应纳税额为固体废物排放量乘以具体适用税额; (笔记:固体废物应纳税额=排放量*具体适用税额) (四)应税噪声的应纳税额为超过国家规定标准的分贝数对应的具体适用税额。 (笔记:噪声应纳税额=超标准分贝数对应的具体适用税额) 第三章税收减免 第十二条下列情形,暂予免征环境保护税: (一)农业生产(不包括规模化养殖)排放应税污染物的; (笔记: 1、省级人民政府确定规模化养殖标准,达到这个标准的养殖场,且有污染物排放口的畜禽养殖场,应当依法缴纳环境保护税。 2、依法对畜禽养殖废弃物进行综合利用和无害化处理的,不属于直接向环境排放污染物,不缴纳环境保护税。) (二)机动车、铁路机车、非道路移动机械、船舶和航空器等流动污染源排放应税污染物的; (笔记: 1、车船税中对污染因素已经有所考虑。 2、流动污染源征税的依据也难确定啊) (三)依法设立的城乡污水集中处理、生活垃圾集中处理场所排放相应应税污染物,不超过国家和地方规定的排放标准的; (笔记: 1、城乡污水集中处理场所,是指为社会公众提供生活污水处理服务的场所,不包括为工业园区、开发区等工业聚集区域内的企业事业单位和其他生产经营者提供污水处理服务的场所,以及企业事业单位和其他生产经营者自建自用的污水处理场所。 2、达标排放免税;超标排放,征税。) (四)纳税人综合利用的固体废物,符合国家和地方环境保护标准的; (笔记: 1、详见中华人民共和国工业和信息化部公告2018年第26号文《工业固体废物资源综合利用评价管理暂行办法》和《国家工业固体废物资源综合利用产品目录》。 2、虽然姗姗来迟,但有比没有好啊) (五)国务院批准免税的其他情形。 (笔记:兜底条款,给税法变更留下灵活空间) 前款第五项免税规定,由国务院报全国人民代表大会常务委员会备案。 (笔记:税收法定原则的体现) 第十三条纳税人排放应税大气污染物或者水污染物的浓度值低于国家和地方规定的污染物排放标准百分之三十的,减按百分之七十五征收环境保护税。纳税人排放应税大气污染物或者水污染物的浓度值低于国家和地方规定的污染物排放标准百分之五十的,减按百分之五十征收环境保护税。 (笔记: 1、只有大气、水污染物才有此税收优惠。 2、如何确定污染物的排放浓度?见:《实施条例》第十条、第十一条。 3、低于标准30%,则减按75%征税;低于标准50%,则减按50%征税。) 第四章征收管理 第十四条环境保护税由税务机关依照《中华人民共和国税收征收管理法》和本法的有关规定征收管理。 (笔记:原来是地税局征收,现在国地税合并,都是税务局征收了) 环境保护主管部门依照本法和有关环境保护法律法规的规定负责对污染物的监测管理。 (笔记:环保部门做监测管理,《环保法》规定的职权啊) 县级以上地方人民政府应当建立税务机关、环境保护主管部门和其他相关单位分工协作工作机制,加强环境保护税征收管理,保障税款及时足额入库。 (笔记: 1、地方政府需要支持啊,虽然是小税种,但都是地方税费收入。 2、加强环境保护税征收管理=保障税款及时足额入库。) 第十五条环境保护主管部门和税务机关应当建立涉税信息共享平台和工作配合机制。 (笔记: 1、省级、中央级别的信息共享平台已经基本建立。2、配合的怎样,等待时间检验) 环境保护主管部门应当将排污单位的排污许可、污染物排放数据、环境违法和受行政处罚情况等环境保护相关信息,定期交送税务机关。 (笔记:环保部门给税局的数据) 税务机关应当将纳税人的纳税申报、税款入库、减免税额、欠缴税款以及风险疑点等环境保护税涉税信息,定期交送环境保护主管部门。 (笔记:税局给环保部门的数据) 第十六条纳税义务发生时间为纳税人排放应税污染物的当日。 (笔记:纳税义务发生时间=排放应税污染物的当天) 第十七条纳税人应当向应税污染物排放地的税务机关申报缴纳环境保护税。 (笔记:如何确定排放地?看《实施条例》第十七条) 第十八条环境保护税按月计算,按季申报缴纳。不能按固定期限计算缴纳的,可以按次申报缴纳。 纳税人申报缴纳时,应当向税务机关报送所排放应税污染物的种类、数量,大气污染物、水污染物的浓度值,以及税务机关根据实际需要要求纳税人报送的其他纳税资料。 (笔记: 1、按月计算、按季申报。也会按次申报纳税。 2、报送申报计算表和申报表。) 第十九条纳税人按季申报缴纳的,应当自季度终了之日起十五日内,向税务机关办理纳税申报并缴纳税款。纳税人按次申报缴纳的,应当自纳税义务发生之日起十五日内,向税务机关办理纳税申报并缴纳税款。 (笔记: 1、纳税期限:15日内申报纳税。 2、向主管税局申报纳税。) 纳税人应当依法如实办理纳税申报,对申报的真实性和完整性承担责任。 第二十条税务机关应当将纳税人的纳税申报数据资料与环境保护主管部门交送的相关数据资料进行比对。 (笔记:信息交换的目的是对比,比对才能发现问题、解决问题) 税务机关发现纳税人的纳税申报数据资料异常或者纳税人未按照规定期限办理纳税申报的,可以提请环境保护主管部门进行复核,环境保护主管部门应当自收到税务机关的数据资料之日起十五日内向税务机关出具复核意见。税务机关应当按照环境保护主管部门复核的数据资料调整纳税人的应纳税额。 (笔记: 1、环保部门复核,15日复核完毕并出具意见。 2、税务部门直接据此征税,但纳税人的程序性权益是否得到保障?) 第二十一条依照本法第十条第四项的规定核定计算污染物排放量的,由税务机关会同环境保护主管部门核定污染物排放种类、数量和应纳税额。 (笔记: 1、抽样测算确定排放量时,税局和环保一起核定。 2、所以部分地区由税局环保一起出台含抽样测算内容的核定办法) 第二十二条纳税人从事海洋工程向中华人民共和国管辖海域排放应税大气污染物、水污染物或者固体废物,申报缴纳环境保护税的具体办法,由国务院税务主管部门会同国务院海洋主管部门规定。 (笔记: 1、从事海洋工程活动,无噪声的环保税纳税义务。 2、具体见:国家税务总局 国家海洋局关于发布《海洋工程环境保护税申报征收办法》的公告(国家税务总局公告2017年第50号) 第二十三条纳税人和税务机关、环境保护主管部门及其工作人员违反本法规定的,依照《中华人民共和国税收征收管理法》、《中华人民共和国环境保护法》和有关法律法规的规定追究法律责任。 (笔记: 1、既然费改税了,就要按照《税收征管法》的规定来。 2、《环保法》对税局及税务工作人员也有约束力了) 第二十四条各级人民政府应当鼓励纳税人加大环境保护建设投入,对纳税人用于污染物自动监测设备的投资予以资金和政策支持。 (笔记:为地方政府加大对环保监测财政支持给予法律授权) 第五章附则 第二十五条本法下列用语的含义: (一)污染当量,是指根据污染物或者污染排放活动对环境的有害程度以及处理的技术经济性,衡量不同污染物对环境污染的综合性指标或者计量单位。同一介质相同污染当量的不同污染物,其污染程度基本相当。 (笔记: 1、思考:其实直接规定为污染当量值,是不是更好? 2、同一介质相同污染当量的不同污染物,其污染程度基本相当。 3、污染当量=衡量不同污染物对环境污染的综合性指标或者计量单位) (二)排污系数,是指在正常技术经济和管理条件下,生产单位产品所应排放的污染物量的统计平均值。 (笔记:看看81号公告内容就很好理解了) (三)物料衡算,是指根据物质质量守恒原理对生产过程中使用的原料、生产的产品和产生的废物等进行测算的一种方法。 (笔记: 1、适用范围很有限。毕竟物质守恒定律好理解,操作性却不强。 2、执法依据:还是见81号公告内容) 第二十六条直接向环境排放应税污染物的企业事业单位和其他生产经营者,除依照本法规定缴纳环境保护税外,应当对所造成的损害依法承担责任。 (笔记: 1、缴税不等于排污合法,特别是对环境造成损害,还需要承担其他法律责任。 2、税法是税法,环保法、刑法等对排放污染物,特别是危险废物规定明确) 第二十七条自本法施行之日起,依照本法规定征收环境保护税,不再征收排污费。 (笔记:具体见:《关于停征排污费等行政事业性收费有关事项的通知》(财税〔2018〕4号)) 第二十八条本法自2018年1月1日起施行。


避孕药是不能乱用,这些药物是有副作用的,特别是女性经常使用,副作用是很大的,甚至会导致女性出现不孕,为此女性平时一定要做好适当的避孕措施,避免乱用避孕药所带来的严重影响,女性千万要慎重使用。 生活中有很多女性不爱护自己的身体,在进行性生活时,不注意做好防护措施,非常容易出现怀孕,如果经常服用避孕药的话,对身体也会造成危害,所以对于避孕药的用药常识,我们都是需要认真了解的。那么避孕药一个月最多能吃几次呢? 避孕药可以抑制延迟排卵,也能够抑制子宫内膜,可以使得下次的月经延迟,也有可能是平时用药所造成一次性的血浆激素水平暂时升高,下降之后就会撤退性的出血,表现为月经提前避孕药的副作用会导致女性出现内分泌紊乱,月经不调不孕,肠胃不适头痛,神经紧张等等,避孕药在一年之内不能够超过3次,每个月只能够使用一次。 经常用避孕药就会使得很多女性产生各种各样的副作用,因为很多女性在出现胃口不好,恶心,呕吐,头晕,乏力的时候,就应该喝点浓茶,喝一点姜汤,另外坚持服用药物,反应就会逐渐消失,个别孕妇反应特别厉害的话可以服用一些抑制反应的药物,例如维生素b6和维生素c, 有很多女性会出现阴道间断性的出血,如果坚持到医院进行治疗,流血可以停止经期也会正常,女性一定要爱护好自己的身体状况,如果出现乳房胀痛白带增多,或者稀薄面部出现黄褐斑,那么就一定要认真的了解自己的身体状况,采取相应的治疗措施,避免影响到自己的身体健康。对于体重增长过快,出现月经延长以及闭经等等状况,我们一定要引起足够的重视。 避孕药的服用知识,我们一定要了解,女性也不能乱服用这种药物,否则会带来严重的伤害,一般服用的次数是有限制的,大量多次的使用对身体会造成严重的影响,女性最好认真的了解,否则出现问题就会后悔莫及的。


一个民族的姓氏,就是民族家族系统的称号。满族姓氏,也是构成满族民族团体的称号。 满族姓氏形成于氏族社会,最初是表示血缘关系的称谓,即血缘团体的称号。满族这种血缘团体的名称称之为哈拉即姓氏,最初一个哈拉就是一个穆昆即家族。随着人口的日益繁衍,"每个氏族又分裂成两个或两个以上的氏族,这些氏族如今也作为单个的氏族而存在;而包括一切女儿氏族的最初的氏族,则作为胞族继续存在"(《马克思恩格斯文选》第四卷85页)。所以,同一哈拉就出现了隶于原来哈拉的数个穆昆,而一个穆昆内只能属于一个哈拉。随着氏族社会的发展,哈拉穆昆也在不断演变,原来的同一个哈拉穆昆内就派生出了两个以上的哈拉。所以,新的哈拉不断增多,就形成了众多的哈拉(姓氏)。 满族姓氏在《皇朗通志·氏族略》中记载了646姓,又记谱外33姓,加起来有679个姓氏之多。 满族姓氏如此之多,其来源有以地为氏,就是某氏族以居住地的地名、山川、河流等名称做为姓氏,以部为氏,就是以部族名称为姓氏;以姓为氏,多为金元时代女真人旧姓的延续使用;围与姓氏,即皇帝赐与的姓氏本非原部族的姓氏;更改姓氏,多因分居、承嗣,迁徒异地而更改原姓氏,取得新的姓氏称谓;随名姓,即俗称的以名为氏。以父祖名字之 -字作为本文子孙的姓氏,但仍不否认也不忘记其本来的满族姓氏。 总之,满族姓氏有着自己的民族特点,后来满族在汉族文化的影响下,改易原来的多音节姓氏,而冠以了汉字姓;皆为单字。 据考查与有关资料相补证,满族八大姓有:佟佳氏、瓜尔佳氏、马佳氏、索绰罗氏、齐佳氏、富察氏、纳喇氏、钮祜禄氏。冠以汉字姓为:佟、关、马、索、齐、富、那、郎。 1.主要氏族 宣统二年(1910)春二月重编的《承德县志》记载,沈阳满族主要氏族有: (1)皇族 旧居宗室觉罗,姓爱新觉罗氏,国初留守陪都分左右翼八旗。 新居宗室觉罗,由此系移居于省城东二里许宗室营,亦分隶于左右翼八旗。 (2)满州氏族佟佳氏:辽东巨族也。国初有佟养性、佟养正居佟佳地,因以为氏,后迁抚顺。 留盛京驻防者至今传十一世。 乌喇瓜尔佳氏:居乌喇国,因以为姓。国初,胡尔哈器之妻与孝慈高皇后为姊妹,为国威。 胡尔哈器之孙锡特库,雍正三年袭六品官,传十五世,今居东营房。马佳氏:世居嘉里库马佳地方,因以为氏。国初,赫东额率满洲五十户来归,隶满洲镶黄旗,累著战功,授一等男。库噶哈亦以战功授男爵。及入关定鼎以战伤时作留奉休息。至十二世升寅,乾隆已酉拔贡,授七品小京官。嘉庆庚申历官至工部尚书兼正黄、镶兰满洲都统。至今传十六世。 赫舍哩氏:世居都英额地方。国初;硕色来归,隶满洲正黄旗。通满,汉,蒙古文,其子索尼亦通满、汉、蒙古文,由头等待卫历著战功,受世祖章皇帝顾命,为辅政大臣,授一等公,溢文忠。其祖墓在昭陵左掖。" 喜他拉氏:世居喜他拉地方,因地为氏。 国初,隶正白旗满洲,世为福陵章京品级。至今传十七世。 富察氏:因地为氏。居长白山。隶属正白旗满洲,至今传十四世。叶赫纳拉氏:因地为氏。世守昭陵,至今传十余氏。乌喇纳拉氏:因国为氏。世守昭陵。至今传十余世。哈达纳拉氏:因地为氏、世居哈达,至今传十三世。 钮祜禄氏:居长白山者尤著,后并散居于英额地方。世祖入关,多随从。 留奉天驻防者,隶满洲镶黄旗。其族甚繁,至今传十余世。伊尔根觉罗氏:氏族甚繁,居处之地不一。 其居叶赫地方者,国初来归,隶正黄旗满洲。传十余世。梅勒氏:世居叶赫地方。国初来归,隶正黄旗满洲。传十余世。完颜氏:世居完颜地方,因以为氏。今传余世。觉罗察氏:先世有牙赖者,至今传十一世。


2010年1月1日,新《保安服务管理条例》开始实施,《条例》要求保安公司政企分开和管办分离,公安机关告别既当裁判员又当运动员的历史,从保安公司撤资脱钩,仅对保安市场进行监管,保安公司和保安服务将在政府的监管下回归市场,更多地用市场机制进行调节。用经济学的视野解读新《条例》,这是一次社会治安防范资源市场化配置的制度安排。 一、治安资源的经济学属性是科学确定供给主体的基础 社会治安综合治理是打、防、管、控、建等多种手段的综合运用,是调动社会各方力量依法、高效、有序管理社会治安的系统和机制,是解决社会治安问题维护公共安全的根本途径。参与社会治安综合治理的资金、人力和科技等各个要素都是社会治安资源,必须根据其本身的经济学属性按照经济学规律合理配置,才能获得最大的治安产出效益。 社会治安资源配置的基本问题是供给主体的概定,简而言之,是由政府包揽一切,还是由政府、企业和个人各负其责?有人认为治安秩序是经济学中所称的"公共物品",理当由政府这个公共机构统一供给,特别是当前网络上盛行以纳税人的名义把社会发展变革中一切问题归责于政府的"纳税人主义",强调政府是社会治安资源供给的唯一主体。这个主张混淆了治安资源的配置主体和供给主体的区别,忽视了治安资源的多样性。毋庸置疑,治安资源必须由政府这个公共机构来配置,但由于治安资源多样复杂、属性不一,必须采用多样化的配置方式,由不同的主体来供给,才能实现资源配置的效率最大化。 二、宏观的治安秩序属"公共物品"理应由政府配置资源 经济学中的"公共物品"或"私人物品"概念是进行产权制度安排也就是确定供给主体的基础。公共物品是指任何人如果增加对这些产品的消费都不会减少其他人所可能得到的消费水平,具有非竞争性和非排他性特点的产品,如路灯为我照明也给你亮光,不因我对它的享用而排斥你对它的享用,国防安全、环境保护、法律和制度等也属公共物品。与之相对应的是"私人物品",是指那些物品数量将随任何人增加对它的消费而相应减少,具有竞争性和排他性特点的产品,比如一个面包,甲吃了乙就吃不到。 治安秩序是一种"公共物品"。稳定、有序的社会治安环境不仅给百姓带来安全感,同时,有利于保持经济发展,促进社会进步,最终造福社会中每一个人。打击犯罪和治安防范是维护社会治安秩序的两个重要方面。前者虽一定程度上为个别受害者挽回了损失,具体而言是排他性的,但因其受益人的不确定性和教育惩戒的示范性,具有惩前毖后的客观效果,所以是一种"公共物品"。治安防范从宏观上看是社会治安防范机制的建立、组织和管理行为,是一种典型的"公共物品"。 "公共物品"迄今为此一般都由公共机构如政府组织供给。因为收益被他人分享,人们不可避免地存在一种"搭便车"的思想,也就是出于个人利益最大化的动机,尽可能地想免费享受"公共物品",在平衡"公共物品"的供给和需求方面,以价值规律为核心的市场调节机制无能为力,造成"市场失灵"。所以,政府在维护公共治安秩序方面必须一方面承担打击犯罪职能,一方面加强治安防范机制的建设、组织和管理,即治安防范资源中"公共物品"部分的供给。如有关治安防范的法律、政策和行业标准、公众治安防范意识、检查督促治安防范制度等。 三、微观的治安防范属"私人物品"须回归市场机制调节 企业或个体的治安防范是一种具体的、微观的治安防范,是单位或个人根据社会治安的客观要求以及自身实际情况,为达到既定的防范目标而进行的活动,其出发点和落脚点都是维护某一个具体单位和个人的利益。一定范围的治安防范资源产出的效益局限在该范围内具有"消费的排他性",因此,这种治安防范(本文均指此类)是一种"私人物品"。治安防范若由政府直接生产、统一分配,即按"公共物品"供给方式供给"私人物品",这种方式弊端较多。一是从生产环节上看,为解决生产资金,政府须增收治安防范税,但由于纳税人治安防范需求的复杂性和社会治安状况的易变性,税费比例难以制订,税收成本难以控制;政府直接组织生产治安防范产品(保安服务也可以看作是一种产品),产品按计划生产,按指标分配,没有市场竞争激励机制,劳动生产率得不到有效提高,同时,由于生产方没有直接与需求方--治安防范的受益者见面,供需脱节,产品难以适应日益变化的治安形势。二是从分配环节上看,按怎样的比例分配是一个头痛的问题,政府直接生产、统一分配的治安防范资源是一种国有资源,而其"私人物品"性质决定了它的直接受益者不是国家,而是具体的单位和个人。需求者为获得最大的利益,必须想方设法用各种手段向国家争取更多的分配指标,这种配置方式客观上为"以公权谋私利"者提供了寻租的机会。 企业内部、门店自防等具有特定范围的微观治安防范具有与公共治安秩序不同的性质,它是一种"私人物品",其资源配置必须由市场来调节,以市场为基础手段配置治安防范资源。一是有利于平衡供求总量。社会治安差,治安防范资源供不应求,市场就会通过价格上涨引导社会加大对治安防范的投人,从而改变供求关系。反之,则促使社会减少投入,防止治安防范资源生产过剩。二是有利于调节分配比例,提高资源产出效益。人们总是根据效益最大化原则,选择符合自身实际的治安防范资源。如银行、金店因对治安防范的需求较大,所以既选择保安服务,又选择防盗报警器、视频监控,甚至更昂贵的技防产品;普通居民则只会选择防盗门,而不会盲目购买红外线报警系统。三是有利于提高质量。竞争是市场经济的内在属性和固有规律,竞争的结果就是优胜劣汰。治安防范资源的生产者在竞争机制的作用下,总是努力提高劳动生产率,降低价格,改进产品性能,提高服务质量,不断推动安防技术创新升级。


摘 要:苹果公司的网络音乐服务iclo d,开宗明义引用了"云端运算"的概念。这一做法非常明智,避免没有必要的服务器计算,而是将计算任务交给苹果终端设备的cpu完成,苹果唯一要做的是实现这些终端上的软件可以直接读取服务器上的文档。这在pc上很像网盘,不过比pc的网盘具备更无缝的网络文件管理功能。 关键字:苹果公司、云端运算、服务器、文档、网盘 steve jobs and the dream of clo d abstract: apple s online m sic service iclo d, explicitly cited the "clo d comp ting"concept. this approach is very wise to avoid nnecessary server comp ting, b t the comp ting tasks of the cpu to complete the terminal device apple apple to do is implement the software on the terminal server can read the doc ment. this is m ch like the network disk on a pc, b t pc s network than the dish with a more seamless network file management f nctions.keywords: apple, clo d comp ting, servers, doc ments, network disk 朗读 显示对应的拉丁字符的拼音 字典 引言 当万众瞩目的苹果全球开发者大会开幕,当病休中的苹果ceo乔布斯登上演讲台,全场掌声雷动,甚至有人高喊:"我们爱你!"不过,这一次,乔布斯没有带来iphone 5或者iphone 4s,而是把大家带到了"云端"。 乔布斯宣布,将于今年秋天正式推出iclo d,并将其称为苹果的"下一个伟大远见"。乔布斯表示,pc和mac电脑将被降级为普通设备,将把数字生活中心转移到"云端"。就是说,在苹果的设想中,这项服务可以将用户在mac电脑、ipad和iphone上的文件自动存储到在"云端"的服务器上,用户可在不同设备中同步共享。云计算是当前it界一大热门,谷歌、微软等it大佬都在推相关服务。有分析指出,谷歌、亚马逊将面对这样一个认真的对手。而过去需要花钱才能使用的苹果mobileme服务,其功能将融入云服务,而且将可免费使用。 1苹果公司的4款产品 (1)ipod是apple推出的一种大容量mp3播放器容量高达10~160gb,可存放2500~首mp3歌曲,它还有完善的管理程序和创新的操作方式,外观也独具创意,是apple少数能横跨pc和mac平台的硬件产品之一,除了mp3播放,ipod还可以作为高速移动硬盘使用,可以显示联系人、日历和任务,以及阅读纯文本电子书和聆听a dible的有声电子书以及播客(podcasts)。 (2)iphone由苹果公司(apple, inc.)ceo蒂夫·乔布斯在2007年1月9日举行的macworld宣布推出,2007年6月29日在美国上市,将创新的移动电话、可触摸宽屏ipod以及具有桌面级电子邮件、网页浏览、搜索和地图功能的突破性因特网通信设备这三种产品完美地融为一体。iphone引入了基于大型多触点显示屏和领先性新软件的全新用户界面,让用户用手指即可控制iphone。iphone还开创了移动设备软件尖端功能的新纪元,重新定义了移动电话的功能。 (3)ipad是一款苹果公司于2010年1月27日发表的平板电脑,定位介于苹果的智能手机iphone和笔记本电脑产品(macbook、macbook pro与macbook air)之间,提供浏览互联网、收发电子邮件、观看电子书、播放音频或视频、玩游戏等功能。 (4)iclo d是苹果公司所提供的云端服务,使用者可以免费储存5gb的资料。 2011年5月31日apple官方首次宣称有iclo d的产品。apple 宣称iclo d将会取代 mobileme, iclo d是基于原有的mobileme 功能全新改写而成,提供了原有的邮件、行事历和联络人同步功能。2011年6月6日苹果公司执行长贾伯斯(steve jobs)抱病主持全球开发商大会(wwdc),正式发表云端服务iclo d, ios 5 以及 os x lion.其中iclo d的功能是存储内容,包括购买的音乐、应用、电子书等推送到所有设备。 相较于google和amazon的云端音乐服务,苹果认为iclo d功能更强大,最主要是有"扫描配对"(scan and match)功能。iclo d服务让用户可在任何装置上存取先前从it nes购买的音乐。ios 5 的多项更新也是为整合iclo d 而设置。 2云计算与iclo d的实现 乔布斯在10年前就意识到,电脑将成为人们生活的中心。过去十年的大多数时间里,人们主要通过mac电脑完成同步,这是一种很好的模式,但在最近几年里,电脑开始崩溃。因为,互联的各种设备已经改变了。如今,人们希望随时随地拥有全部数字内容,但让各种设备保持同步令人们抓狂。于是,我们找到了一个很好的解决方案,电脑将被降级为普通设备,我们将把数字中心转移到云端。 通过苹果的iclo d云服务,一切设备均将在云端完成交互。一些人认为,云计算只不过是云端的一块大容量磁盘。我们认为,它包含更多含义。iclo d将把你的内容存储在云端,并推送至你的所有设备。它可以自动上传、存储和推送。这一切都是自动完成的,用户无需学习任何新的操作方法。同事,mobileme已全面修改,以与iclo d相兼容。 用户通过iclo d可以同步日程。包括联系人信息、日程安排、电子邮件等在内的一切内容都将通过iclo d实现同步,且iclo d不会包含任何广告。即日起,mobileme将停止服务,而iclo d将免费-原来的mobileme的年费为99美元,整合入iclo d后将免费。 此外,appstore也将与iclo d整合。用户购买应用后,即可在appstore中看到提示图标,即使用户并未安装这款应用。每天系统将自动备份至iclo d,包括备份已经购买的音乐、应用和书籍,照片和视频,系统设置,以及app数据等。iclo d为用户保存照片的期限是30天,但仅限于最近拍摄的1000张照片。it nes也将与iclo d整合,此前你用iphone购买歌曲后,使用自己的ipod无法听到。如今,通过iclo d,用户购买音乐后,即可将它下载到任何一款ios设备上。这在音乐产业内尚属首创-不针对不同设备的多次下载进行重复收费,iclo d上的音乐最多可以推送至10台设备。 这些功能均将成为ios5的默认设置,用户还将获得5gb的邮箱空间。it nes云端版可在ios4.3测试版上运行。iclo d将与ios5在今年秋天同时发布。此外,苹果还将通过it nesmatch功能,扫描匹配用户曲库的推荐音乐、并可提供现有歌曲音质更好的版本。这项功能的年费为24.99美元。苹果将为此建立了一个新的数据中心。 3手机上实现云计算的意义 云计算技术提出后,对客户终端的要求大大降低,客户机通过云计算系统可以实现在超级计算机的功能,而手机就是一种典型瘦客户机。受体积的限制,手机的计算能力和存储能力都不能做得太高,这就大大限制了手机的应用领域。3g技术的出现使手机突破了网络通信速度的瓶颈,从而为应用云计算技术提供了可能,在云计算系统的支持下,手机的功能将出现质的飞跃。现在我国已有几个亿的手机用户,通过云计算系统将大量的计算和存储工作放在后台服务器来完成,手机的许多功能将不再驻留在本机,用户只需通过网络定制就可实现功能的添加与删除。这样手机的软件功能、计算能力、存储能力将没有任何的限制,小小的手机也能完成现在大型机的计算和存储功能。由于同样是采用浏览器作为交互的窗口,pc机上的云计算和手机上的云计算在计算实现上差别不大。 4苹果公司的成功对我们的启发 2010年4月,苹果在公布2010年第一季度财报时,公司总裁乔布斯宣布,苹果已经卖出了超过5000万部的iphone,appstore的应用程序下载次数超过40亿。此时距离iphone3g和appstore的发布,仅有不到2年时间。与此同时,包括谷歌的androidmarket、诺基亚的ovi商店、摩托罗拉的智件园、三星的sams ngapps以及rim的appworld等,都开始模仿appstore。甚至还有运营商前来凑热闹,比如中国移动的mobilemarket、中国电信的天翼空间等。苹果的成功不仅给了所有对手压力,也把所有竞争对手拉上了这辆"战车"。为什么苹果能取得如此大的成功?很多消费者都认为苹果"i"系列产品靠外观取胜,也有很多人认为这应归功于苹果公司在系统和软件开发上的强大实力,还有人认为是苹果公司的品牌魅力吸引了大量的热情、高端的用户,等等。不过,更多的业内人士对其成功的一致总结是:"不卖硬件卖服务"。虽然,苹果公司表面上都以硬件产品为主。但是在电子产业高速发展的今天,卖硬件永远是最低端而薄利润的,硬件只能卖一次,内容和服务却可以无限延伸。 对于苹果重头产品,乔布斯仍是义无反顾亲身推介。今年3月,他就曾从休养中出关,亲自发布ipad 2。6日,他再现身旧金山苹果全球开发者大会,为的是推介iclo d。苹果将硬件、软件和服务三位一体地整合在一起,被视为服务主导逻辑的成功典范。 5结束语 苹果正式推出iclo d云端服务,惠普及微软也在同日相继宣布云端运算发展策略,再加上ibm、英特尔等重量级企业也加快云端部署。业界预估,全球科技龙头投入云端运算的资金超过百亿美元,看好云端商机将一触即发。


原文地址:2010年广东高考语文"柔与刚"话题作文优秀作品作者:小刘1 刚柔并济的智慧 □李陈坦 [广州市铁一中学 高三(1)班] 作为三大国宝之一,马其他特产的"豆腐石头"总被人津津乐道。这种神奇的矿物质刚开采出来时像豆腐一样柔软,能轻易塑造成形,而一经晾晒,便会变成坚硬无比的石头。正是这种能软能硬的"豆腐石头",让马其他筑起固若金汤、甚至顶住二战炮火的石头城,使这个地中海小岛国得以生存至今。 "豆腐石头"不仅是大自然对马其他的物质馈赠,更是留给全人类的精神财富。通过"豆腐"与"石头"的转变,它向我们展示了"柔与刚"的奥妙之处,启示着人们去寻找一种刚柔并济的智慧。 所谓的"柔",意味着圆和温顺,能接纳,善包容;而所谓的"刚",则代表着坚硬倔强,不妥协,不投降。它们是一个看似绝对矛盾的对立体,但却因为人们的需要被统一在同一个范畴,那便是智慧。 随着场合与对象的不同,采取柔与刚的不同态度处世方为智者。 在一次访问中,当于丹被问及"你这么聪明,什么男人配得上你"时,"学术明星"报以一笑,轻松答道:"我不带着脑子回家。"于丹此言含义甚明:在学术场上,她是博闻强识,针锋相对,咄咄逼人的战士,她那颗聪慧机敏的脑子与毫不服输的态度恰恰代表了一种"刚性";而在家庭生活中,这种刚强被一种充满母性甚至孩子气的柔和替代,"在家陪女儿疯玩"便体现了另一种"柔性"。在学术上面对的是强大的对手与挑战,她选择了能够与之抗衡的"刚",在家庭中面对的是至亲的亲人,她选择了"柔"。比之于一些因过于强势、不懂刚柔并济而无法事业与家庭两全的人来说,正是这一刚一柔的智慧让于丹找到了人生的平衡点,在不同的领域收获了精彩的人生。可见,懂得在不同的情境下进行刚与柔的转换,正是智者的所为。 而很多时候,在同一情境下我们也需要将柔与刚融会贯通,以达目的。 晏子使楚是大家再熟悉不过的故事,其间便包含了一种刚柔并济的智慧。面对强国的蔑视与耻笑,晏子为维护国家尊严而表现出的不卑不亢、抗争到底的态度可谓"刚";而作为代表本国形象的使臣,他针对楚国权臣的贬低之辞所进行的委婉得体的"反击"可谓"柔"。在国与国的较量中,晏子不露锋芒却让人感受到刀锋的犀利,千年以前的这样一种外柔内刚的智慧至今仍能作为我们对外交流的借鉴。在原则问题上以"刚"的态度坚决不妥协,在外交技巧上以"柔"的方式化解矛盾,周恩来总理的"求同存异"方针便是对"外柔内刚"的极佳诠释。相信未来的中国人也必会传承这种刚柔并济的智慧。毕竟,柔与刚相辅相成,才能助我们走得更远。 人们需要"柔",正如"豆腐石头"需要一定的软度才能塑造成形;人们也需要"刚",正如"豆腐石头"需要有了极大的硬度才能保持形态。有时,不同情境下我们面临着柔与刚的不同选择;有时,同一情境下我们需要有融合柔与刚二者的智慧。这个世界不存在永远绝对的事物,柔与刚也不例外,它们相生相,彼此互补,善用它们便是至高的智慧。 柔与刚,不同的两面,完整的智慧。 名师点评 文章以"豆腐石头"的故事引入,顺势界定"刚"与"柔"的内涵以及二者的关系,然后从日常生活和外交两个方面展示"刚柔并济"的智慧。结构紧凑而又不显呆滞,论据典型而又贴近生活。用智慧成文,以理智说理,观点集中。尤其是于丹的事例用得贴切,体现出写作者善于观察生活,从生活中拈取题材为我所用的能力。 --广铁一中语文教师 陈玉芬 2 柔能克刚 □莫绮雯 [广州市第16中学 高三(2)班] 天地万物,或柔或刚,人多以为刚者必占上风,柔者只能处于被欺压的地位。我却不这么认为。"天下之至柔,驰骋天下之至坚,无有入无间。"柔者,往往沉默,低调,但却蕴含巨大的能量,不鸣则已,一鸣必会惊人。 神奇的大自然就孕育了不少以柔制刚的奇迹。看似柔弱的流水能将坚硬的顽石滴穿;看似脆弱的小草能抵抗狂暴的大风;看似娇柔的幼苗能突破厚实的大地;看似温柔的和风能磨平巍峨的高山。与刚者相比,柔者,有着更多的韧劲,这股韧劲足以摧毁刚硬之物。 作为自然界的一员,人类社会又怎么会缺少柔胜刚的例子呢?闻名世界的中国太极拳看似缓慢轻柔,但一旦进攻起来,却是招招带劲,能将一切蛮力化于无形,制服那来势汹汹的对手,而自己却依旧是一派气定神闲。武术可以以柔克刚,在建筑学上,柔的力量也不容小觑。近来,世界各地地震频频,各国都想方设法增强建筑物的抗震能力。但经过研究发现,采用硬对硬的抗震设计远远不及应用漂浮原理的隔震这类软设计的抗震效果好。与刚者相比,柔者,有着更多的从容。这种从容足以抵挡刚硬之物。 或许,你不习武,也不懂建筑,但你同样可以体验柔的威力。要使国家乃至世界能够和谐发展,离不开法律法规的约束。然而"良言一句暖三冬",有时,温柔的话语比强硬冰冷的法律更有约束力。那一句句的"请只留下你的足迹,只带走你的回忆"远比那"请不要乱丢垃圾,违者罚款50元"更能保护景观;那一句句的"你的家人期盼着你平安归来"远比那生硬的明令禁止更能让司机安全驾驶;那一句句的"孩子,无论你犯过多少错,妈仍爱你"远比那十多年的监狱生涯更能使浪子回头。 "柔"对个人的影响尚且如此,更何况是国与国之间的交往呢?怀柔政策更优胜于强硬的手腕。美国今天入侵伊拉克,明天派兵阿富汗,后天制裁朝鲜,强硬地干涉别国的内政,这种"棍棒政策"的结果却是使国家深陷战争的泥潭,无辜的士兵平民赔上性命,激起民众的不满,这种"棍棒政策"会使世人心服口服吗?相反,中国一贯以"求同存异",维护和平的风范活跃于国际舞台,无论是举办奥运会、亚运会等国际性赛事,还是援助非洲,派遣维和部队到索马里、海地,都充分体现了中国文明有礼、爱好和平、和谐发展的柔。上述种种,不难看出,柔能克刚,无声胜有声,无形胜有形。与刚者相比,柔者,更能触动人心深处最柔软的地方。 如果刚是凛冽的西风,那么柔便是和煦的阳光,温暖人心;如果刚是澎湃的海浪,那么柔便是潺潺的溪流,润物无声;如果刚是《命运交响曲》,那么柔便是《月光曲》,安抚灵魂。柔,是一种悄无声息却又坚忍不拔的力量;柔,是一种温和轻柔却又从容淡定的力量;柔,更是一种打动人心的善良、包容一切的美好情感! 名师点评 本文的亮点在于对题旨的准确理解,开篇确立"柔能克刚,柔蕴含着巨大能量",破题亮剑,入题迅速,观点鲜明。主体部分层层论述,丝丝入扣。特别值得称道的是文章的语言凝练,文气充沛。不足之处在于,素材太多导致分析、论证的力度不够。建议学会忍痛割爱,做到深刻地说理。 --广州市第16中学刘虹 3. 霸王别姬 □张瞳 [广东实验中学 高三(4)班] 月黑风高,硝烟滚滚,火把越来越近,汉军的旗帜已经清晰可见了。接着,呐喊声四起。项羽披坚执锐,仰天长啸,一行热泪顿时滚出他那布满血丝的眼眶,满是烟尘的脸上立刻留下纵横斑驳! 溃围,斩将,刈旗,身上又增添十余处的伤口。但这些伤口有什么痛?最让他心痛的是虞姬!哦,虞姬!可怜的虞姬!他不由得会想起几个小时前的一幕。 "将军!将军!您快出去稳定军心哟!"是虞姬那温柔甜美的声音,只不过此时流露着焦虑! 项羽摇摇头。是的,他已经听到自己军营内刚强的战鼓声逐渐变小,军营外的楚歌声更加凄凉。"有用吗?"他不由得苦笑了一声,走出了营帐。 这些都是曾经跟我一样刚强的战士吗?这些就是我用敌人的鲜血浇铸成的刚强精神吗?怎么都哭成一团了?"大王,请您亲自擂响战鼓吧!"虞姬再一次央求道。"不!"项羽叹息道:"我实在不明白这柔和的楚歌是怎样击垮我的威武之师的。" 突然,他的视野中出现几个士兵正在逃跑。项羽怒目一张,舒张猿臂将一张铁弓拉成满月。"该死!"他勃然大怒。忽然,一只羊脂般柔弱的小手搭在他的弓上:"大王,难道您还没有明白吗?"项羽放下弓箭,疑惑地望向虞姬。 "对!我不明白!我凭借铁腕破釜沉舟战三秦,火烧阿房宫,屠城坑民,斩杀二王,一路势如破竹,战无不胜攻无不取,我怎么会败在刘邦这无耻小子手上?!他只会一味退让,只会采用约法三章这样的怀柔政策,还不是让我逼出汉关?..." "然后呢?大王,您想过没有?他凭什么屡败屡战之后,收招了我们这么多将领?大王您有没有想过?在该鼓舞军心,振作士气时您放弃了您的刚强;在该挽留将士时您放弃怀柔。该 刚 不 刚 ,该 柔 不 柔 ,更不用说刚柔相济了!这,恐怕是您失败的一大原因哟!" "不,虞姬,别再说了,你快走吧!你乘我的骓快跑吧!" "不,大王。您让我在为您舞一曲吧。"说罢飘然起舞,项王也悲歌慷慨:"力拔山兮气盖世,时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何,虞兮虞兮奈若何!"但是,项羽禁不住泪流满面,但他抬眼一望,看到的竟是虞姬温柔的眼神中竟然多了一份刚毅!"大王,您还不明白..."这句话一完,虞姬已在血泊之中! 虞姬!虞姬!你怎么一下子就不见了呢? "汉王有令,谁砍下项羽的头赏千金,邑万户!"汉军的震耳的呐喊声将项羽的思绪一下子拉回残酷的现实。追兵铺天盖地而来!原来,汉军也有"刚"的一面!项羽终于明白,他想起了自己在战场上的优柔寡断,想起了自己在杀戮兄弟时的倔强...需"柔"不"柔",不该"柔"却"柔";该"刚"不"刚"... "罢了罢了罢了..."项王仰天长啸。突然,银光一闪,项王头颅已在一丈之外,身体犹自挺立,围上来的汉军不禁倒退三丈之外。 名师点评 此文出奇制胜。作者借霸王别姬这个家喻户晓的故事,采用"故事新编"的方式,通过自己的想象加工来阐发"柔与刚"这一话题。既切合题旨,又妙契原故事的特定情境。根据自己主题表达的需要,作者对原故事又有取舍加工,使原作在服从自己的主题的情况下合理"变形"又不失原作之风致。 --广东实验中学语文教师 邓翅跃 4. 爬墙虎的生存哲学 □谭荆生 [广州市第七中学 高三(9)班] 入秋的时候,楼下那棵树倒了。粗壮的树干卧在地上,拔起的根还带着泥巴和沥青。过了两天我再去看的时候,它便不在了,只留下地面一道触目惊心的疤,无声地诉说着曾经发生的一切。 邻居说,那棵树太刚烈,不懂得生存的哲学,注定不会长久。我只是点头,心里却不明白他说的话。花草树木本无思想,怎还会有哲学不哲学的? 没过几天,便见邻居在原来种着树的角落捣鼓。我好奇地探头去看,以为是新的树苗,却见到了几枝羸弱不堪的蔓枝,带着细细的芽,一副柔弱相。邻居说,那是爬墙虎。我跟他打趣,这东西也有那所谓哲学么?他没说,只道他最喜欢的就是爬墙虎。我望着那软趴趴的蔓枝,没有答话。 几个星期后,我再想起楼下那角落的时候,那爬墙虎已经抽枝了,攀着墙往上长。我伸手摸摸那枝条,柔柔的没有一丝刚劲,心下一片不解。邻居说最喜欢它,但这没点风骨的软弱家伙,哪里比得上那英挺刚劲的大树,又哪里值得喜欢? 后来,来了一场雨。本来入秋不应有大雨,但广州这湿润的气候,哪怕是秋冬,老天也从不吝惜雨水。于是那日我便看着雨哗哗地落下来,风大得我连窗户都不敢。但在大雨中,我却不知为何,有了闲心想起那爬墙虎:以它那样的软弱性子,能禁得住这大风大雨吗?可惜白色的雨幕挡住了我的视线,从窗户望出去,完全找不着那绿色的踪影,让我无从确定。 雨过了,我往楼下走,想着它大概死了。出乎意料,它却好好地在哪里,仿佛刚刚的大雨全然无关痛痒,甚至更发新姿,精神抖擞。 我有些惊讶,伸手去扯那附在墙上的蔓枝,却发觉它居然牢牢抓着墙,任我怎么用劲,也纹丝不动。这时,邻居上前制止了我,跟我说,这便是它的生存哲学,刚柔并济。 最初的爬墙虎,为了生存,必得让自己变得柔软,才能不留缝隙地附到墙上。扎根以后,它便要变得刚劲,牢牢地抓着墙壁,才能抵御风雨,生存下来。 爬墙需柔,也需刚,只有刚柔并济,才是爬墙之"虎",墙上的王。因着这样的生存哲学,爬墙虎远远比人们想象的更有生命力,一枝一叶都透着蓬勃的朝气。 如今春日方临,天气暖暖湿湿的,楼下已是一片旺盛的绿意。 以后每次经过,我都忍不住停步望两眼。尽管那里已经没有刚劲美丽的大树,却有更令人惊叹的生命,繁盛得让我无法忽视。 现在我常望着那一片青翠,纾缓一天下来紧张的心情。然后便觉得,无论怎样的环境,和风春日抑或狂风暴雨,我都能从容面对了。我想,爬墙虎的生存哲学,对于我们,大概也是适用的。 名师点评 对"柔与刚"的内涵理解到位,能运用大树和爬墙虎来形象地阐释"柔与刚"的关系。语句顺畅优美,在娓娓叙述中让人不知不觉地接受了作者的看法。清晰的思路、明确的中心让这篇考场作文脱颖而出。 --广州市第七中学语文教师 邵长思 5. 做个毛笔人 □欧梦萦 [执信中学 高三(2)班] 毛笔,是为国粹。 毛笔,并执笔、落笔,均渗以刚柔之品性,集儒家荀子之"挢然刚折"与道家老子之"柔弱者生之徒"于一身,"管中"实可窥豹--见中华五千年文化之一斑;又教导现世为人,以何修身、以何待人。 清代文震亨云:"尖"、"齐"、"圆"、"健",笔之四德。 时人以为毛笔之刚强缘自笔杆,而毛笔之柔弱则缘自笔头,此类割裂刚柔的说法并不可取。事实上,仅笔头便已刚柔并济。做人亦然,以绵里藏针、阴阳调和为上。 须知笔之四德,圆、健为根基,书写才能坚挺峻拔,下笔如有神。故可道:刚强为成材奠基。 人无坚挺筋骨,如墙头草岸边柳,风吹即动,摇摆不定,施压必曲。此类天生小人,只能乘鸡犬升天、一时风光,难登大雅之堂,更莫提名垂千古。而若有坚挺人格,则既有太白诗"安能摧眉折腰事权贵"之傲骨,又始终能清醒于众人皆醉。再兼具其余两德,尖、齐之柔可用于调和,进而笔走龙蛇,行云流水。细细一管毛笔,竟也暗含刚柔兼济的塑人之道--行事时固然要直立起人格不可东倒西歪,同时要有海纳百川之心、伸缩自如之态。失柔之刚,仅剩画地为牢的孤芳自赏和惟我独尊的狂妄。 刚柔既具,尚需以法。 古人又云:"令掌虚如握卵。" 执笔时虽要以五指定位,却最忌用蛮力将毛笔紧握于掌心。执笔以轻柔地抵笔杆于掌,手形呈握卵状为佳,彼时能以腕带笔,恣意挥洒,自成高格。此乃以虚御实、以柔御刚,故云:虚,执笔之法也;柔,待人接物之道也。 所谓"谦谦君子、温润如玉,强极则辱"。纵观史上君臣相处,惜世上不乏魏征,却鲜有唐太宗。直言进谏过刚过激,常落得杨修般下场,何也?强言,本就是一种强行将个人意愿加诸他人想法的行径,易无礼辱人;直谏,不仅直接干涉了上位者的判断,帝王更觉"此人越位犯上",忠肝义胆之臣,或许被冷藏,更甚则危及生命。故当柔软处世,倡导"曲线救国",邹忌讽齐王纳谏为此道最佳注脚。再者,为人处世又最忌暴虎冯河、卤莽进攻,正如《孙子兵法》曰:"上兵伐谋",又见庖丁解牛之"缘曲以为经",一分柔软化为七分清醒三分妙计。退一步而言,即使问题无法迎刃而解,习柔道之人也常能保持良好风度和平和心境。 毛笔以刚健为根,执笔以虚柔为则,落笔既刚且柔为上品。下笔不过腰,写一"人"字,人格主筋骨,柔软丰血肉。 名师点评 本文借毛笔立意,以毛笔四德寓刚柔之意,论人生之道,新颖独特,形象生动。文章论述层次清楚,先言笔之刚,再说笔之柔,进而阐述运笔的刚柔之道,并对应做人的道理,毛笔即人生,所以作者标题也拟为"做个毛笔人",人笔一体,契合无间。再是本文引证丰富,恰到好处;语言凝练,意味隽永。不足之处是论述尚不够周密。 --执信中学语文教师 曾湖仙 6. 生命的守护者 □陈嘉平 [广雅中学 高三(2)班] 非洲无垠的大草原。 帕克,一个高大威猛的男人,刚硬的粗线条刻画的脸让人看一眼便心生敬畏。他的手术刀也正如他的为人--刚烈而令人敬畏。他在做外科手术时,勇猛而无情地给予患者准确、及时、必要的切割。在那个气候炎热、物资奇缺的地方,帕克迅速在当地显示出了他对艰苦环境优秀的适应能力,他的刚毅性格,高超的技术,粮食、淡水等重要物资一起,守护着草原上的生命。 然而,就像他的外号"地狱医生"一样,他的手术让许多病人感到"受伤后又一次下地狱"的恐惧。这样的名声传开来,当地人便不愿意到帕克的诊所去了,伤病也越积越多。苦恼的帕克激动得带着医护人员到处找病人"抓"回诊所治疗,却也无济于事。 这时,兰美来到帕克的诊所,一名善良的护士。 帕克永远记得兰美第一次参与手术的情景。那天下午,他们给一个大腿受伤大面积感染的病人做手术,本来和平常没什么不同。 然而初来乍到的兰美突然问帕克:"你为什么不问她疼不疼?" 帕克斜眼盯了盯兰美,不屑地,继续下刀。 兰美没有放过他:"你要助理帮身强力壮的你擦汗,却不去关心血肉模糊的病人的身体感受?!" 手术刀忽然颤了一下,帕克停了下来,缓缓地直起身子,对兰美说:"那么,你去护理病人。" 兰美俯下身子,亲切地鼓励病人,洁白的手套搓过病人干瘦的手,抚过紧皱的眉头。后来,帕克清楚地记得,那位病人是一直以来手术后脸色最红润的一位。 那天晚上,兰美找到了帕克: "你知道吗?很多失败的外科手术,仅仅是因为病人无法忍受剧痛!为什么病人都不愿意到这里来就诊?因为你的手术刀实在残忍!你的手术刀是硬的,但切割的人体是软的。你面对的不是一坨肉,而是和你一样的人!我们可以没有止痛药,但不能没有温柔的护理。否则,光有过硬的技术也不能解决问题!" 帕克沉默着,不由得认真审视这位姑娘。美丽的脸庞,温柔的性格,像天使一般,让人如沐春风。良久,帕克才略带腼腆地说:"那么,你以后就像今天那样帮我在手术中护理病人吧。" 一对性格迥异的白衣侠侣,刚柔并济,就这样,开始了为这片多灾多难的土地无私服务的成绩卓绝的二十年,守护着草原上的生命。 名师点评 本文用小小说的形式塑造了一对"刚柔相济"的生命的守护者形象。文章以自然形象的对话描写,准确到位的细节刻画,把两位"生命的守护者"形象栩栩如生地展现在读者面前,让人印象深刻的同时,在心灵上荡起一丝涟漪。 --广雅中学语文教师 刘文岩 7. 刚柔之论 □吕经天 [广州大学附属中学 高三零班] 老子曰:以天下之至柔,驰骋天下之至刚。 故曰:柔能克刚。 这是一句被奉为圭臬的话。于是当世尚"柔"之风大盛,人尽以"柔"为显学,由柔衍生的明哲保身与韬光养晦被当成了护身符。在传媒上出现的,尽是软体动物,不可谓不柔。 然而,及沸汤将倾,危楼当颓,大势若黑云压城不可抑时,"柔"者能挣扎,闪躲,腾挪,却无从破局,难觅胜手。九一八,国民政府打了一圈太极却终拨不了千斤,指望国联斡旋只是泡影;为了保存实力的张学良,"柔"到了极致,东北军软绵绵地不发一枪一炮,让出了千里沃土。前者的柔收到的只是国土沦丧,而后者的柔也没能让东北军逃过被编入中央的命运。待到七七事变,再圆滑的纵横手段,再柔和的捭阖心机,也不过是民族面临的灭顶之灾前的鬼蜮行止罢了。 何为正确的方法?我们从历史中知道了:刚!挽狂澜于既倒,摧锋芒于正锐!1840年后,面对外侮,奉行"柔"道,导致积弱;而柔无用时,转而刚强,气脉才得以重振。 而另一句"绕指柔能克百炼钢",这被认为是柔胜于刚的标志性的话,也须讨论。试想想刘琨,曾经闻鸡起舞的金谷贵客,曲退胡骑的白衣刺史,是到了怎样的英雄末路,怀着怎样的辛酸愁肠,才写下了"谁意百炼钢,化为绕指柔",当有所悟。百炼钢者,少年意气,鲜衣怒马,睥睨天下;绕指柔者,白头对晚,孤舟听雨,枯坐闻禅。于是,我正告诸君,柔有克刚者,却须先饱经风霜,棱角尽去,才能以圆柔之道处世,克尽坚刚而不倒。否则,若无人生阅历,终日将"柔"挂在嘴边,仿行韬晦,效以圆滑,徒失本心,止遭尔。 当然,虽然有"一力降十会"之说,却难掩过刚易折。近来东欧中亚"颜色革命"风起云涌,倒是正好做了佐证。乌克兰、格鲁吉亚等颜色政权,以"亲欧倒俄"上台,领导人们起始的民意支持率极高。可惜他们采取的手段过刚,清除一切亲俄政敌,改变一切亲俄政策限制一切对俄经济。正如一艘海船强行从东向西转向,最可能的结果就是船体受损;近期乌、格国内的政坛变化就证明了"颜色革命"过刚落幕的黯然。而同样是亲欧的捷克,总理克劳斯选择的是左右逢源,于是捷克成为东欧发展最快国家;而克劳斯也可以在维持打击亲俄势力的刚性手段同时获得连任。刚柔并济,方是王道啊。 中药有君臣辅弼之说,可是无论何为主何为辅,只有中正调和,才能持续发挥药效。同样,为人之道,可凭刚以力破局,可以柔巧渡难关,可是只有刚柔调和,才能对自身有所裨益。刚柔之道,无过于此。 名师点评 本文从针对当前社会太多引导人们"韬光养晦,明哲保身"的"柔道"有感而发,立意的起始点便是刚不可缺,在刚的前提下才可谈刚柔相济。结尾处,用国际形势证明,指出过刚易折,刚柔能并济更好,使文章论述全面、深刻。 --广大附中语文教师 郭春曦 8. 外柔内刚是最佳 □何欣妍 [广州市第五中学 高三(16)班] 轻柔如春风拂面,刚直如千年玄铁。待人处事应学会刚柔并济、外柔内刚。正如苏格拉底所说:"我赞美大树,也赞美小草。" 柔,让我们得以游刃有余;而刚,则使我们气节傲然。作为中华儿女的一部分,广州因为处于沿海这个得天独厚的地理位置,所以长久以来都是对外通商口岸。广州商人处事圆滑,游刃有余,向来以柔和的处世之道而闻名。而他们从来都刚正不阿,诚信经商,这也为广州商人树立了良好的口碑。正是这种刚柔并济的处事方式成就了"广州十三行"的辉煌传奇。正如易中天先生的"人生三得"所说:"人要沉得住气,弯得下腰,抬得起头。"既要学会小草那懂得适时"弯得下腰"的柔韧,也要学会大树那永不折服、"抬得起头"的刚直。刚柔并济、外柔内刚是人生的一大境界。 柔,其实并非软弱的代名词,而自有其令人震撼的力量。咏春拳大师叶问,很充分地诠释了这种力量。他面对高大魁梧的西方人和强硬的日本人,却没有丝毫退缩,一次次用以"柔"著称的"咏春"打倒欺压国人的狂徒。柔韧的拳法是"外柔",而他内心对外国列强的憎恨则成为"内刚"。恰恰是对"外柔内刚"的拿捏得当,助他击败强劲的对手。"柔"的力量从来不逊色于"刚",正如太极的精髓--以柔克刚,"四两拨千斤";亦如外表柔弱而内心意志刚强的女子,同样在历史上留下浓墨重彩的风景。婉约派女词人李清照有"生当作人杰,死亦为鬼雄"的刚强一面;外表温柔的任长霞以她刚正的品质、刚强的性格保卫着祖国一方。正是因为中华儿女一贯的外柔内刚,世界才更为华夏文明而深深折服。 柔与刚从来都是相辅相成、缺一不可的。前人的成功也验证了"刚柔并济"的力量之大。过柔则显媚,过刚则易折,在两者之间把握好尺度显得尤为重要。因此"外柔内刚"成为最佳选择。无论是个人,还是社会,乃至国家,都要有柔韧的待人接物之道,以及刚正不阿的品格,如此,我们才能自豪地跻身成功之列,我们的国家才能在世界上站得更高,走得更远。 名师点评 本文理解题目深刻,作者对"柔"与"刚"二者的关系把握得当,有着哲理和思考的火花。构思严密,层层推进,最后点题升华,思想认识比较深刻。语言凝练,表达成熟老到,实属一篇优秀的堂上作文。


sars流行引起的生态伦理观反思 姓名:王勤 学号: 学院专业:第二临床学院心内科 摘要:本文重点探讨分析生态环境危机对sars的暴发、流行的影响,认为生态环境危机从根本上说是人类道德的危机。通过对sars的暴发及流行这一突发性的事件的反思,说明保持生态环境的可持续发展是我们必须树立的生态伦理观。同时,提出人类应该从抗"sars 的斗争中觉醒,在可持续发展的新型的生态伦理观的指导下,建构一种新的道德行为模式. 关键词:sars流行 可持续发展 生态伦理观 众所周知,2003年春,sars疫情突如其来,来势汹汹,这一传染性强、病死率相对较高的严重疫情在全国范围内曾经引起巨大的恐慌。虽然目前sars疫情得到控制。但痛定思痛,人们开始反思,探讨其中种种问题,吸取经验教训。我们应从可持续发展生态伦理的角度思考人与自然、人与动物的关系。 1. sars流行的主要相关因素 sars的全称为严重急性呼吸道综合症,也即国内卢广称的非典型肺炎,非典型肺炎的病原体是一种全新的冠状病毒,科学家根据sars病毒的基因图谱确定,sars病毒可能是动物传给人的。而根据我国第一个sars病人是广东饮食业处理野生动物的人员的说法,进一步促使 猜想sars是一种跨物种感染的疾病。生物致病因子引起的跨物种感染疾病通常是传染性疾病,这些疾病在动物体内动物对它有免疫力,而人类由于在自然进化过程中没有接触过这些致病因子,对它们没有免疫力,因此一旦被传染就十分危险,sars短时间内大范围流行,正是人类长期对跨物种感染的忽视而付出的沉重代价。 但传染病的流行只有在一定的自然因素和社会因素的影响下才能发生与发展。作为一种新的传染病,sars(严重急性呼吸系统综合症)的暴发、流行虽然和许多社会因素有关,如人们不良的饮食方式、突发性公共卫生应急体制不尽如人意等,但不良的生态环境(自然因素)的影响是一个不容忽视的重要因素:首先, 大气污染是人类的生产和生活活动不断向空气中排放大量的二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等废气,使得大气污染比以往更加严重。这些气体排放的增加可导致温室效应,使气候变暖。温室效应可使sars病原体更易繁殖,更容易造成其流行和传播,同时,这些污染物还可以加重sars患者的呼吸道症状;其次是森林资源的破坏,森林被称为"地球之肺",是世界上最大的绿色植物群落和光合作用的场所,是世界上最重要的物种基因库,森林中也存在着大量传染性的致病性微生物。森林资源的破坏会导致各种野生动物栖息地减少,使大量有传染性的致病性微生物,如sars病原体等,通过野生动物扩散,容易造成传染病的流行。其三,水体、土壤污染 ,由于工业化的步伐加快、人们不良的行为方式、经济落后无钱治理等原因,使得水体、土壤容易遭受工业三废、医疗垃圾、生活垃圾等各种各样的有毒有害物污染,被污染的环境正是sars病原体孳生的最好条件,更有利于sars的传播与扩散。 2. 造成不良生态环境的原因分析 2.1 人们对生态伦理观的认识的改变。 自古我国传统生态伦理观是一种整体伦理观,如道家的"道法自然",主张尊重自然,爱护自然,保持生态的平衡;儒家的"中庸"之道与墨家的"节用",涵盖到生态伦理学,倡导的是一种可持续发展的生活方式,不主张人类为了满足自身的物欲而向自然界过度的索取;佛家提倡的"不杀生"对于今天的自然保护有着积极的现实意义。在此伦理观指导下,我国传统医学历来重视人与环境的关系,远在2o0o多年前的《黄帝内经》中即有论述,谓之"人与天地相应"。其从整体观、平衡观的角度认为:任何自然环境是一个整体,当自然环境发生变化时,会直接和间接地影响人体,并发生与之相应的变化;《内经》的五运六气学说把自然气候现象和生物的生命现象统一起来,体现了气候变化对人体健康的影响;《素问·金匮真言论》和《素问·异法方宜论》中也认为,不同的季节、不同的地点,疾病的发生、发展也不同;《养生类篡》中说:"积水沉之可生病,沟渠通浚,屋宇清洁无秽气,不生瘟疫病"。说明我国古代早已对环境与人类健康的关系有了明确地认识。但20纪以来,建立在人类中心主义之上的科技万能论,导致人类自我意识的膨胀,对科学技术一味采用实用主义的态度,漠视人类与自然环境的相互依赖关系,利用科技手段对自然界进行了无休止的索取和征服。在创造了巨大的社会财富,使人类的物质文明取得了空前发展的同时,人类也付出了沉重的代价。 2.2人们改造自然的方式的改变使人工自然的范围迅速扩大。 所谓人工自然就是人们按照自己的价值标准,通过实践创造的对象化世界,其实质就是人的本质力量的外化展现。随着人类生产水平的不断提高和科技的不断进步,人类改造自然的能力不断增强,人工自然的范围不断的扩大,人工自然的每一步扩大,都意味着人的活动介入了自然界的新领域,也意味着这个领域中原有的稳定状态受到干扰甚至被改变。原始时代及农业时代人们对自然的改造任然处于蒙昧和初级阶段,对自然的影响相对较小;但到了工业时代,人类企图统治自然对自然进行大规模的改造,但人类的改造超出了自然界自我调节的能力,从而引发了所谓的"全球性问题",而环境污染,自然环境的破坏,自然灾害的增加正是其中的内容,而sars的流行也正是在这样的大环境下产生的。 3.树立可持续发展的生态伦理观 sars的暴发、流行和不良的生态环境密切相关,造成不良的生态环境的原因无论是生态伦理观的改变,还是改造自然的方式的不合理。不论是人类的不良的生活方式及其畸形的需求,还是政府行为的失范等,都是人类的道德方面缺失造成。因此,生态环境危机从根本上说是人类道德的危机。我们必须认真反思我们的思维和行为.深刻认识到保护生态环境对人类健康的极端重要性,树立起可持续发展的生态伦理观。 可持续发展思想的提出源于人们对环境问题的逐步认识和热切关注。其产生背景是人类赖以生存和发展的环境和资源遭到越来越严重的破坏,人类已不同程度地尝到了环境破坏的苦果。1972年,以米都斯为首的美国、德国、挪威等一批西方科学家组成的罗马俱乐部提出了关于世界趋势的研究报告《增长的极限》,认为:如果目前的人口和资本的快速增长模式继续下去,世界就会面临一场"灾难性的崩溃"。而避免这种前景的最好方法是限制增长,即"零增长"。该报告在全世界引起极大的反响,人们就此进行了广泛的争论。1983年11月,联合国成立了世界环境与发展委员会(wecd),挪威首相布伦特兰夫人任主席(g·h·br ndland)。1987年,该委员会把长达4年研究、经过充分论证的报告《我们共同的未来》(o r common f t re)提交给联合国大会,正式提出了可持续发展的模式。1992年,联合国环境与发展大会(unced)的《里约宣言》中对可持续发展进一步阐述为"人类应享有与自然和谐的方式过健康而富有成果的生活的权利,并公平地满足今世后代在发展和环境方面的需要,求取发展的权利必须实现。 传统的伦理学,基本上属于人际伦理学的范畴,所涉及的研究对象基本上是人际道德。在人类已经作出可持续发展的战略选择以后,就有必要拓展伦理学的疆界,使之不仅研究人与人,人与社会的道德关系,同时也研究人与自然的道德关系。生态伦理就是用以调节人与自然关系的人的行为规范和准则。生态伦理与可持续发展在精神本质上是一致的,它们都是以解决生态危机,协调人与自然的关系,保证人类社会在良好的自然基础上持续发展为宗旨。包括如下几个方面的内容:1.人类合理节制自己的需要,印度圣雄甘地曾说过:"地球能满足人类的需要.但不能满足人类的贪婪。"造成当前生态危机的原因,在某种意义上可以归结于人类的畸形的需要观念。是这种畸形的需要导致了森林资源的锐减、能源短缺、生物多样性的破坏、生态环境的污染。因此.人类应该奉行乐意过简朴的生活,用适度消费的道德代替对过度消费的追求,限制奢侈的生活,提倡节约才是人类的美德。2.经济活动向生态化方向转变,以求取更好的发展的权利按照美国著名生态学家哈丁的说法,传统工业社会犹如一个可以由牧羊人肆意放牧的草场,是一种由"自然资源- - 产品和用品- -废物排放"单通道组成的线性经济或"牧童经济"。从根本上说,当前的资源衰竭、环境退化正是人类自己一手制造的这种"牧童经济"的恶果。与此不同,循环经济是一种善待地球的经济发展新模式。它要求把经济活动组织成为"自然资源- - 产品和用品- - 再生资源"的反式流程,所有的原料和能源都能在这个不断进行的经济循环中得到最合理的利用,从而使经济活动对自然环境的影响控制在尽可能小的程度。循环经济是可持续发展战略的经济体现。3.公平地满足今世后代在发展和环境方面的需要人类必须合理地对自然资源进行开发和利用,这种"合理"就是尊重生态基本规律。因为我们不仅要对现在的人们负责,而且要对未来的人们负责。公平地满足今世后代在发展和环境方面的需要,其包括两个方面的内容:第一,当代人要足够公正地对待后代人的利益。可持续发展的基本目的是让一代比一代人生活得更好,它在道德上要求当代人不能以损害后代人的利益为代价。珍惜每一份自然资源,每一种野生生物,保护好生态环境,把一个完好的地球和健全的生态环境传递给后代,是人类所应该具有的道德责任和义务。第二,当代人之间应当互相尊重各自的利益。它强调任何人、任何地区和任何国家都不能以损害别的人、别的地区和国家为代价来取得自身的发展。地球"只有一个",自然资源利用和环境承受能力都有一定限度,每个人、每个地区和国家都没有无限制的发展自由,都必须以不给其他人、地区和国家带来损害的伦理原则作为保证。4.人和自然和谐相处。过去人们总可以听到这样的口号:"人定胜天"、"征服自然、改造自然"。这是一种人类中心主义的生态伦理观,它的实质是:一切以人为中心,或者一切以人为尺度,为人的利益服务,一切从人的利益出发。在这种思想的指导下,人们过度向大自然索取,加剧了自然资源的消耗和生态环境的破坏。恩格斯说:我们不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利,自然界都报复了我们。每一次胜利,在第一步都确实取得了我们预期的结果,但是在第二步和第三步却有了完全不同的、出乎意料的影响,常常把第一个结果又取消了。英国历史学家汤因比(toynbee,18991975年)指出:"宇宙全体,还有其中的万物都有尊严性,大地、空气、水、岩石、泉、河流、海,这一切都有尊严性。如果人类侵犯了其尊严性,就等于侵犯了人类本身的尊严性。中国传统环境道德的根本观点和理论基础是"天人合一"的哲学思想,"天人合一"观视天地人为一体,强调天道与人道统一、自然界与人类紧密相联不可分离,追求"天- -地- 人"整体和谐即人与自然的整体和谐。随着社会的发展,生态保护意识的逐步提高,现在人们应该认识到人类决非是自然的统治者,而仅仅是自然中极普通的一员,人与自然和谐相处、共同发展的思想应该是人类的价值中心,追求人类的活动与大自然的协调是人类最高尚的境界。可持续发展所要解决的,是人类无限发展的需要与自然资源有限性这样一对基本矛盾,可持续发展表达了人与自然和谐相处、共同发展的生态伦理观;可持续发展不仅仅关怀人类现实的利益和发展,而更关怀人类未来的利益和发展。它还包括保护生态平衡,经济发展和社会发展,三者辫证统一,不可分割的。 结论:因此"sars"过后,我们开始反思,我们提倡对人类以外的其他生物和无机界予以道德关怀,强调人类在处理人与自然之间的关系时,人类要按照道德的标准、原则和要求协调人与自然之间的关系,既不要无度地向自然掠夺而造成无尽的浪费,也要考虑后代人生存发展的需要。在当代,合理、有效地利用自然满足人类自身的生存和发展的需要是人类道德境界的最高体现, 相信在不久的将来,人类与自然和谐相处、人与世间万物共生的其乐融融景象会重新出现. 参考文献: [1] 张忠鲁.sars病原学、临床流行病学特征[j].医师进修杂志,2003,26(1o):4l一45. 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一、优质母乳吃出来 母乳是婴儿的最佳食物,母乳喂养是人类哺育下一代的天然喂养方式。哺乳期的妈妈要吃得够好、营养够充足才能有优质的母乳给宝宝。 优质母乳必需的营养物质 1.充足的碳水化合物 妈妈和宝宝能量的来源。米、面、杂粮、土豆、番薯等含有丰富的碳水化合物,哺乳期间要比平日多吃些。 2.优质的蛋白: 蛋白质是宝宝生长发育的基础。鱼、禽、肉及 动物内脏、蛋、奶及豆制品等可以提供优质的蛋白质。 3.适量的脂肪: 脂肪不但可以提供能量,还可以提供脂肪酸,参与婴儿的 大脑发育。 4.足够的矿物质: 瘦肉、 血豆腐、肝等含铁的食物可 预防乳母 贫血。牛奶、豆类、芝麻酱等含钙食物促进宝宝骨骼的生长发育。 海带、紫菜等海产品可以提供碘。 5.必须的维生素: 深绿色,黄红色 蔬菜及水果,可提供维生素a。适当的晒太阳可补充维生素d。瘦肉,蛋,肝,粗粮,蘑菇等可提供 维生素b。新鲜水果特别是鲜枣、山楂、 猕猴桃等含维生素c丰富。 二、优质母乳笑出来 吉林国健妇产医院产科专家介绍,母乳的产生受到许多因素的调节,其中哺乳妈妈的心理状态对于母乳的质量有较大的影响,因为人类的情绪变化与我们身体神经内分泌系统有很强的关联性。研究表明,产妇的情绪状态不仅影响母乳的质量,同时也会对初乳产生的时间以及喂养的时间、次数产生影响。 如果产妇长期处于焦虑、抑郁、恐惧等负性情绪中,必然对母乳的质量造成不利影响。再者,母乳喂养也是母子之间的情感交流过程,是新生儿心理发育、形成依恋关系以及产生安全感的重要阶段。如果母亲的负面情绪没有得到完全的缓解,会形成喂养延迟、喂养不足、喂养忽略、粗暴喂养等不良的喂养方式,如此会对宝宝的心理造成不良影响,甚至会形成心理阴影。 三、优质母乳动出来 中国传统观念中有"坐月子"一说,这样可以让新妈妈的身体更快更好的恢复。事实上在中国绝大多数的新妈妈都是按照传统这么"坐"下来的。"坐月子"没错,但是现代医学研究表明,适当的多"动",会提高新妈妈乳汁质量,有利于宝宝健康成长。 1.可提高乳糖含量 母乳中的乳糖对婴儿大脑发育、身体成长起到重要作用。当婴儿吃到含有足够乳糖的母乳后,孩子会很乖,性情非常好。糖分是可以通过食补得到提高的,如果再加上适当、适量运动,就会使哺乳妈妈的糖代谢能力提高,稳定血糖的水平从而提高乳汁中乳糖的含量。 2.可提高脂肪质量 宝宝刚出生的这段时间是脑细胞分裂、增殖的关键时期,而母乳中的脂肪对宝宝脑细胞发育有重要作用。刚出生的婴儿每日从母乳中汲取脂肪量很大,约占总热量的40%左右。研究表明,如果新妈妈能参加适当的、有效的锻炼,那么奶水中的脂肪比例就会有所提高。所以说,适当的运动是提高乳汁中的脂肪含量和质量的关键。 3.可提高钙含量 钙是帮助孩子骨骼、肌肉和神经正常发育不可缺的营养元素之一。母乳中的钙含量多少直接关系着宝宝能获得多少钙。中国人"吃啥补啥"的观点认为母乳中钙的多少与哺乳妈妈食物中钙的多少有直接关系。国健妇产医院产科专家指出,母乳中的钙来源于骨骼中钙元素的分解,而绝不是单单依靠饮食获得。哺乳妈妈吃到的钙必须要经过骨骼这个中介才能补充到乳汁中。运动可以有效提高骨骼对钙质的吸收率,从而使骨骼分解到乳汁中的钙含量得到有效的增加。 注意:这里说的运动是适当、适量的运动。各位新妈妈千万别为了尽快恢复生宝宝前的身形而做大量的运动,如果运动量过大,在一定程度上对乳汁的质量是有负面影响的。 感谢您的关注,了解更多资讯,您还可以关注"吉林国健妇产医院"官方微信,我们会定期向您推送备孕、孕期和产后、儿保相关知识。


散光是日常生活中特别常见的一种视力疾病,散光和近视是有区别的,散光的人当中,有绝大部分是由于用眼不当造成的。散光的患者视线无法聚焦到一个点上,因此会出现一分为二的现象。那么眼睛散光是可以得到治疗的。 我们总是躺在床上看书看电视,或者将头离得书或者电视特别近这些对视力都是有害的,散光作为一种常见的视力疾病,也经常发生在我们的身边,或许你自己也是一个近视或者散光的人吧。我就是这样的,那么接下来就要看看散光它有哪些症状又该怎么治疗吧。 视力模糊、以及视觉疲劳是散光的主要症状。 散光首先会让人看物不清,但是不同程度的散光的话,所造成的视力模糊的程度也是不相同的。轻度的散光对于所看物的清晰程度是影响较小的,看远处却反而更是清楚。不过很长时间地看物会造成头晕和头的不适感的,且眼睛容易疲劳,对事物也渐渐看得更模糊。而重度的则不论远近都无法看得很清楚,距离过于近、且用眼时间长的都会造成将视物扭曲、变模糊、以及重影现象,而如果长期阅读文字的话还会导致其眼睛酸涩和头脑胀痛。 散光是会让人产生视觉疲劳的,而这与散光的轻重程度呢也有着密切的联系的。轻度的散光患者他看远处能更是清晰,这是因为患者自身他通过斜视或眯眼等的方法对视力一次次地进行细微的调整和矫正了,但虽然能看清事物了,可是却会对眼睛形成过于大的压力,从而引起视觉的疲劳。然而重度散光患者呢由于无法通过其自我矫正提高视力,故不需要紧张的持续调节的工作,所以视觉疲劳的症状比较轻。 左眼以及右眼高度约不同的散光患者们,为了达到清晰看视物的目的,他们一般都会将头部倾斜所以造成了眼睛的斜视。而轻度散光患者呢则利用针孔和缝隙的原理,并通过眯眼的方法来进行观察远处的事物。 眼镜矫正和手术诒疗是目前最常用的两种治疗方法。 但要注意下不同情况的散光其所用的眼镜是不同的。对患规则的散光的人可根据个人情况(散光类型和度数等)的不同来佩戴圆柱镜,而患不规则散光的人呢就应该佩戴角膜接触镜。 手术治疗的话要注意下患者是否满足以下两个条件:首先得年满18周岁,其次必须高度散光。而只有同时限满足这两个条件的我才可以进行角膜屈光的手术。 一般的方法就是以上所描述的那样了,如果不想这么麻烦那就不要养成不良的用眼习惯,所有的病痛都是没有主意做到预防而导致的。散光的患者很多的,所以患有散光的你呢也不要过于烦恼,这些对于正常生活不会有太大影响。


心理健康教育无处不在 -- 美术教育与心理健康教育之我见 成都市二仙桥学校 沈春宇 今天,当我们在一次次的读着报纸上、看到电视上或者网络上某某学生因为考试没有考好而自杀了,某某学生因为压力而轻易的结束了自己的生命时。作为人民教师-他们的老师我们都应该在重新审视审视自己的工作。二十一世纪是一个崭新的世纪,它要求学校所培养的跨世纪的一代新人,不仅需要有健康的体魄,而且更需要有健康的心理。可现在,我们的学生大都是独生子女,个个是家庭的宠儿,社会的"骄子"。 随着教育改革的深入,从应试教育转到素质教育,人们越来越重视、培养和发展学生的健康心理,促进学生个性的完善,成为合格的公民。 小学生的心理健康问题比较多,其中尤为突出的是学生的抵御压力和挫折的能力既"抗压防挫"能力和依赖、脆弱、焦虑、孤独、固执的五大不良的心理。缺乏自强自立的精神等。任何教育科目都有双重功能,除了传授本学科知识和技能外,还使受教育者的精神素质,心理素质发生相应的改善。以往我们的美术教育比较重视对学生进行美术知识的传授和技能的训练,而忽略了美术的心理疏导及美术的心理教育作用。美术作为美育的主要途径,美术教育及美术作品能够提高学生审美能力,陶冶其良好的情操,有利于学生健康心理的培养,使一些不良的心理得到疏导与治疗。为此,充分挖掘美术包含的丰富的心理教育因素,发挥美术教学的心理教育功能,是我们每个美术教师面临的新课题、新任务。那么,如何在美术教育的环境中实施心理教育呢?我想谈谈自己粗浅的认识。一、疏导心理,提供渲泄机会 首先,我们知道人的生理和心理只有处于平衡状态,才是健康和正常的。当个体内在情绪被压抑,或内在冲动处于强弩状态时,人就会有一泄为快的需求,以保护身心健康。英国心理学家斯宾塞曾经说过:"没有油画,雕塑、音乐、诗歌以及各种自然美所引起的情感,人生的乐趣便失去了一半,这就会给各种疾病的入侵洞开门户"中国美术中具有悠久历史的年画,同样就具有强烈的心理效应。年画的体裁大都是喜庆吉祥,驱凶避邪的内容,年画中"门神"、"神像"、"一团和气",反映人们对和平幸福的渴望心理。人们将崇拜物视觉化,将人的观念和愿望注入其中,求得福祉,求得心态暂时的平衡。 在上美术课时有时我会给学生一些纸,让学生无拘无束地画画表达和宣泄自己的感情。这种宣泄方法,对于那些性格孤僻和内向的学生尤为重要。如在上《布置理想的家》这一课时,大多数学生作业色彩亮丽,但其中有位学生色彩很乱,带灰色调。事后我了解,这个学生父母离婚了,而正是这件事深深的影响孩子了的情绪。经过我耐心的疏导,这个学生的心理有了很大的好转。 其次,以美术作品激起人的简单想像,也能使人恢复健康。心理学家认为各种图案、标志或者某种线条、形状、颜色,均可被视为传达特定联想信息的符号,给人不同的心理感受和影响:三角形稳重,水平线和开阔。据悉,挪威画家画了大量爱的题材,抚平心灵的创伤,作画成为宣泄他情感的工具;美国小说家欧.亨利在墙上画的绿叶支撑了病中少女的生命,可见美术在人的心理上产生巨大的影响作用。二、轻松的教学方式,缓解学生情绪 80年代初,我国的心理卫生工作者便着手进行小学生心理健康状况的调查,表明存在心理健康的学生中,情绪方面比正常学生更多的表现出不乐观,不稳定,易激怒和过分忧虑的特点. 而美术作为审美教育,它的第一个特点是"寓教于乐",第二个特点是"潜移默化".作为一名美术教育工作者,一个小制作,一次角色的转换,都能激活学生的创造性,使其自主选择,成功体验,使内在的生命力和潜能淋漓尽滞的发挥出来.创设一些自然场景,真切感受,让学生学会生存,启动内在动力,改变不良行为.审美教育是素质教育中的重要组成部分,它具有开发智力,增进健美,完美人格的功能.而美术教学的趣味性,活动性,多样性,又为学生的心理健康教育提供了更多的时机和舞台,是其它学科所无法替代的.面对现状,在美术教学中我着重培养学生"自信,自立,自强,自 律"的品质,使他们以乐观,稳定,饱满的情绪对待生活,迎接未来. 三、利用色彩心理,调控学生情感。 在重视教育的今天,了解色彩心理的知识,通过色彩的使用法,可洞悉学生的性格。一次在上课时我对学生进行了色彩心理测验,其中有个题目:"在一个圆圈中,涂上你所喜爱的颜色"。结果发现涂上黑色和蓝色的学生,不是健康不佳,就是较具神经质;而涂上黄色者,大部分是健康的学生;喜爱绿色的大部分是城里学生,因为城里到处是钢筋水泥墙,因此,他们直率地表现在绿色上。我在了解了这些学生心理后,我经常带他们到教室外去写生,让他们去接受大自然的青绿,或让他们在家里养绿色的观赏叶,因为绿色包含着善良与和解,具有安抚眼睛和心灵的能力。法国著名画家马蒂斯曾说:"线条表示理智,而色彩则表示感情。"在教学实践中,我还发现有些学生对色彩感觉特别灵敏,情感特别丰富。情感丰富的同学对事物的体会常比旁人来得深入、正确。同时我还发现利用色彩心理学也可以逐渐改变学生不稳定心理。读书无法注意力集中的学生,往往性格不稳定,在美术作业中往往喜欢用一些不平衡颜色乱画,或者用一些刺激性颜色。对这些学生我就教育他们学会使用稳定的颜色绘画。如:根据色彩知识我要求六年级学生制作一张彩色的平面构成书签时,尽量要求学生使用调和的稳重的色彩,提高兴趣,轻松愉快,使学生安静下来,从而改变某些学生浮躁不稳定的人性。 四、利用课堂,构建情感支持。 每个在困境中的人都希望得到别人的帮助,期盼得到他人的情感支持.因而,我们有必要利用课堂,构建情感支持帮助他们消除孤独,紧张情绪和一定的心理压力.在上到小学美术第8册《动物故事》一课时,我针对性的提问:你们熟知的动物有哪些你最熟悉的动物它们都是谁 你为他们设计的动物乐园是怎样的 它们在动物乐园里是怎样玩耍的 从而让它们再谈自己有趣的家庭生活及班级体生活,让它们知道动物与我们人类共同拥有地球,我们的生存与它们息息相通,动物们生活得快乐幸福,我们人类才会快乐幸福.在说的同时,让他们欣赏一些动物有趣的生活场景以及人与动物友好相处的画面.在看的过程中,学生的情感开始启动,自觉的成为审美主体,使之对审美采取开放性的接受态度.巧妙的切入,激起学生的兴趣,调动他们的积极性,开启美的大门;优美的画面及导语,可扣击学生的心扉,引起强烈共鸣,引导他们进入美的殿堂.在完成作业的时候,可以通过小组合作,共同设计,共同制作,有的剪,有的粘,有的用水彩笔添加.这就让他们在班级体的审美活动中,沟通心灵,协调人际关系,积极利用美术活动的愉悦,熏陶,感染等独特功能,激发学生的心理调节,消除其心理闭塞的情节,宣泄其心理的消极因素.在家还可利用父母的疼爱,关怀,信任,开导来松弛学生紧张的情绪,减轻恐惧和痛苦,增强战胜困难的信心,激起对待挫折的勇气,保持泰然处之,乐观向上的精神.五、应用美术特色与现代教学手段,调节学生心理。 完成美术作业的过程,是学生艰苦细心的劳动过程。心理素质良好的学生,他们独立意识很强,能专心致志,按照作业的程序严格控制自己,克服困难,努力完成。心理素质缺乏完善的学生,在作业过程中,往往会表现出依赖心理、浮躁、作业潦草,颜色乱涂。以往我们只注重学生美术作业画得好与坏,而忽略了学生在画画时的心理过程。我觉得作为美术老师既要注意作业的结果,但更重要的是注意学生画画过程中心理素质健康的培育。有个学生在用彩色笔涂色时,用笔特快,线条也很乱,我在旁边观察他,发觉他存在一种求快焦虑的心理。我指出他的问题,同时我用笔稳稳地,一层层涂,示范给他看,使他明白这样涂法色彩均匀,速度也不慢,从而使他懂得欲速不达的心理,克服作画中不耐烦求快的心理。同时要注意发现学生身上的"闪光点",肯定他们的优点,强化他们克服困难,完善自我的动力。比如说,有的学生认真负责、一丝不苟,有的学生构思大胆,但造型一般,卷面不干净,但有丰富的创造力,教师都应予表扬。"赞美犹如阳光",一句赞美的话会使同学更充满信心,把作业完成。对那些基础差的学生,在画画过程中,我能够主动帮助他,动手指导,使他成功完成作业。树立我同样也能画好。最后的成功,很重要,它能让每个学生都亲自体验到,通过人努力和奋斗,都能获得成功,从中体会到成功的喜悦,逐步养成学生自信、自强、进取等健康良好的自我心理,克服他们的自卑心理。在教学活动中,根据个体学生的特定心境,把与课堂环节吻合的音乐置于其中,对学生的情绪调节将起到很大的作用,同时,健康的情绪,良好的意志品质和性格特征,又可增强感知,记忆,思维和想象的效果,促进学生智能的协调发展与学习效率的提高.对于提高学生的整体素质,更是责任重大,意义深远. 二十一世纪是一个瞬息万变的高科技时代,充满的未知与挑战。生存、发展,是我们的唯一出路。学校美术教育是素质教育的重要组成部分。我们应充分发挥美术教育的心理教育作用,培养学生健康的心理和完善的个性。成为适应二十一世纪需要的可造之才。


导语 1+3项目是北京免中考直升高中的一种升学方式,不同于中考,1+3项目更加重视的是面试。只要考生过了面试便可以通过1+3项目升入高中!为了帮助以后的考生可以更好的备考1+3项目的面试,中考研究院特地整理了往年考生和家长对于面试的一些想法和面试的一些情况,分享给各位家长及考生,供您参考! 免中考就可以上高中的1+3项目 据近几年参加1+3项目面试的家长反映,一般学校面试是1-3天,考查内容有:体测,心理测试,学科测试,面试等等。重点是考查孩子的语言表达和逻辑思维能力,突出考试的宽与活。 市级统筹类学校 1 清华附将台路校区 清华附分为体能测试,学能测试,心理测试,面试。体能测试是女生跑800米,男生1000米。学能测试考的是对于逻辑思维的推论,生理测试是网上答题,面试是一排人进去有两至三个老师提问。提问的问题如:"你的中学时期最有成就感的一件事"或"你对手机管理的看法"等。 2 北大附中惠新东街校区 北大附中朝阳未来学校面试了三个方面,有学科测试、心理测试还有在学校官网报的专业,有未来艺术家、未来教育家、一带一路、未来健将、创造者,不同专业不同方式,学科考试是数学和英语,大概面试九十多分钟。 3 人大附通州校区 人大附中通州校区面试,笔试和体能测试,一个半小时笔试,题目由电子白板依次显示,考生纸笔作答。内容包括语文,数学,英语,物理。部分考生觉得答题时间不够,题的内容没什么特殊。笔试结束还有体能测试。 4 工美附中 面试两天。第一天是考文化课,先进到备考室,填一张表,正面是个人情况(姓名、民族、家长信息一类的),背面是作文(题目是我的艺术梦想)。然后会有一个老师查色觉。之后会有人把你带到第一个屋子里,考数学,三道题,写在答题卡上,不难。然后第二个屋子考英语,给一点准备时间,所有答案都是读出来,题目类似现在考试中的阅读与表达。第三个屋子是语文,题目也不是很难,问了几个同学,第一道题都是文言文阅读,第二道题是名著阅读,第三道是课外现代文阅读。每个人题目都不一样,有很多纸上写着不同的题目,全部都是抽签,抽到哪套题就答哪套题。 然后第二天是考美术,有两张答题卡。第一张是a4纸,要求画一个线稿再画一个色彩稿,都是画魔方。第二张答题卡是素描纸,要求画两个东西,一个是完整的大素描(题目是:陶罐、苹果、盘子构成一个画面,衬布和苹果自行添加。)另一个是想象,用几个物品进行联想(具体物品记不清了,大概是五六个东西)。 最后,想给大家提一个建议:如果是想画国画或者水彩的同学,请务必准备彩铅或者什么别的画具。因为素描纸上晕染完全晕不开!某同学 画的水彩,水点在纸上之后, 还没来得及蘸颜料,水就已经 在纸上晕开了,最后强行用大量颜料画完的,跟画油画似的。 5 徐悲鸿学校 面试时考1个小时素描,1个小时色彩。 素描是鼻子素描,发图临摹。色彩是给图填色,三个房子一棵树的形状,自己配色上色。 在画画的过程中学生逐一被叫出去面试。面试问题有家庭基本情况,自己成绩在原学校如何,一起来的同学跟你关系怎么样,用英文介绍自己,背一段古文,提问一道几何题。 普通类学校 1 工大附属中学 抽题,我抽到读一段英语再翻译,数学给一组数字只能加减使等式两边相等,还有人抽到了拼图。 2 大成面试 美术班先会把同学们安排在一间屋里等,然后会一个人一个人出去面试,先自我介绍,然后给一副画让描述之类的,会问在学校的名次等。 棒球班好像是先面试然后体能测试。 3 交大附中东校区面试 交大附面试共两个内容,需要带黑色签字笔和户口本。 第一个测试是笔试。 心理题都用黑色签字笔,有选择题和回答题。 第二个内容就是面试提问,一个一个进房间问问题,还是问一些心理问题。 4 延庆一中 有物理考试+实验;英语机考;面试(抽题)。 开学时间尚未明确,学生继续居家在线学习。 在此期间,该如何引导孩子正确使用电子产品呢? 居家学习中,孩子很努力,但是不见成效,是学习方法不对吗? 考试一日日临近,孩子还不知道从哪里开始复习? 看看别人家的孩子怎样学习规划考入清华大学!让我们从中借鉴一二,帮助孩子提高学习效率,培养学习习惯。 看看学霸的学习方法 声明: 本文来源网络, 中考研究院整理推荐,如有侵权请联系删除。


中新浙江网6月13日电(见习记者方堃)"难以想象,我每天早晨醒来的第一件事就是看手机消息,睡前一定要刷一遍盆友圈才睡觉,同事工作基本用手机交流,离开手机10分钟以上就没有安全感。"在浙江杭州上班的小伙严琦龙情不自禁感叹,他的生活已经离不开手机。 我们每天花在低头看手机的时间有多少?微信让我们的工作更高效还是更零碎?据英国《每日邮报》2月25日报道,智能手机的统治时代已经来临。数据显示,在非睡眠时间内,人均每四分钟就要查看一次手机。 而人力资源服务商前程无忧于近日完成了一项"手机用时调查"显示,手机已经成为仅次于电脑的工作工具。27%的上班族每天花在手机上的时间4~8小时,几乎和工作时间同步。超过三分之二的人微信上有两个及两个以上的工作群。 当手机成为第二大工作工具,到底是提高效率还是增加工时? 手机让时间"碎片化"工时反而延长 "能在下班后或者周末把手机关掉吗?当然不能!"上海"张江男"余狄告诉记者,作为一名程序员,他就算在深夜关掉手机,也会坐立不安而导致失眠。在"手机用时调查"中,91%的人回答说"不",因为总有上司或者同事会为工作事项在下班后通过微信联系自己。 记者了解到,"手机用时调查"由另一项关于"为什么面试爽约越来越常见"的人力资源调查引起。那份调查的数据看起来,通过e-mail回复面试的人比在手机里说会来面试的人实际到场率要高出2倍多,一个花较多时间低头看手机的人更容易随口答应而无法履约。 为什么呢?数据显示,有2573人在51job网站和前程无忧的公众微信上参加了调查,为了方便参与,几乎所有的问题都只需投票,除了最后一个问题"你对自己的手机生活满意吗"需要填写个人态度。 果不其然,70%的投票来自微信,但是不足一半的人在微信上留言表态,而在网站上填写问卷的人却有八成以上的人对手机影响个人生活和工作的状况给予观点。数据统计并没有显示出,年龄、学历、职业和所在企业类型与每天用手机时间有明显的关联性。 换言之,人们在手机上耗时长短与工作繁忙程度没有正相关性。 "虽然说手机要用于联系工作,但是其实真正用于工作的时间算起来不如玩游戏的时间多。"余狄坦诚地说。 调查报告显示,花在手机上的多数时间与工作无直接关系。根据投票,上班族低头看手机最主要的是1.阅读看视频;2.游戏;3.聊天转发信息;4.逛网店下订单;5.上课培训...8.工作相关的邮件和网络会议。 由于时间被分解地更零碎,受访者普遍感觉工作的时间被延长。 超过23的受访者说,他们被要求加入部门、项目或者客户的社交群中,随时会接受到各种工作或非工作的信息,需要不分时间地予以反应。但是,57%的人说因为未能及时在工作群中有所反应反馈而受到过指责,或被认为对工作缺乏关注。同时有78%的认可社交群很方便传达信息。 "人机关系"侵蚀人际关系手机会"传染" 智能手机是一台带有手机功能的电脑。它是消费者的闹钟,也是他们的影院、事实核查员、温度计、游戏机...基本上,智能手机已经成为了他们又一个感知世界的触角。 "我离开了手机就什么也不会了,现在走路、吃饭、游玩都需要手机。"陈秀秀是上海一名工作尚不足2年的策划新人,她告诉记者,基础的通讯之外,辅助类工具才是她用手机的"大头"。它们既能帮助用户快速完成工作,对于生活也能起到辅助作用。 然而,当手机从最开始出现时的通讯工具变成了集通讯、娱乐、交际等为一体的个人终端,在给人们的工作和生活带来了莫大便利的同时,也隐隐暴露出令人不安的一面。在一些人看来,人类已经日益成为自己所发明工具的奴隶-"低头族"。并且随着人们对手机依赖心理的增加,原来的人际关系,也被人机关系所侵蚀。 美国密歇根大学研究人员则发现,青年人中,使用手机具有"传染性",看到周围有人掏出手机查看,自己也会忍不住拿出手机。"朋友聚会中,大家各自玩手机的时间明显多于交谈,但要是不去看手机,焦虑情绪就会蔓延。"严琦龙如是说。 "手机一方面能比较快速地知道朋友的动态以及能看到一些独到的信息,但另一方面被广告信息、谣言围绕,难以辨清哪些是有用的信息哪些是暗含的广告。"陈秀秀是上海一名工作尚不足2年的策划新人,她告诉记者,手机占据了自己大部门的信息接收,现在她基本上回归正规主流媒体、官方账号发布的信息,基本上不相信其他杂七杂八的小文章,并把微商的朋友圈屏蔽掉。 中国职场文化影响"手机感染力"生活工作难两分 尽管手机使得信息的获取非常便捷,但是用于处理信息的时间也大大增加,手机已经成为中国商场注意力争夺的最大领地。 前程无忧首席人力资源专家冯丽娟认为,手机在工作和生活中的"戏份"越来越重。新技术替代旧技术,新形式淘汰既有模式不可逆转,但是爆发式、没有渐进过程的替代,严重干扰人们现有的工作和生活状态,而无节制地发挥、开发手机的能量,终将使得手机带来效率和价值日渐势微。 "如果一份报告说中国人每天打开微信30次以上,那么几乎所有看到报告的企业都会往里砸钱。"冯丽娟如是说。 冯丽娟同时表示,手机的影响力与中国人的职场文化有很大关系。"中国的职场缺乏对个人时间和私隐的尊重,手机的频繁使用加剧这一情况,受访者普遍表示,微信圈中各种信息是焦虑增加、心态不平和注意力涣散的推手之一,同时对公共环境的影响也非常明显。" 相对而言,智能手机在发达市场的普及率低于中国,使用也相对收敛。欧洲很多上班族有两个手机,一个应付工作,一个用于生活,分时使用。还有不少国家禁止手机在公共交通和医院等公共场合上发出声响。


卵磷脂小体具体是如何产生,如何进入前列腺液中,有何生理功能,其生理学意义? 目前铺天盖地的宣传让大家都知道前列腺炎,也都知道卵磷脂小体。但卵磷脂小体是什么东西?怎么产生的?好像都是很模糊的。回答上面的问题,我看首先要先搞清楚卵磷脂小体到底是什么?这个问题清楚了,其他的也就迎刃而解了。 1. 前列腺炎时卵磷脂小体减少,是因炎症时巨噬细胞吞噬脂质小体所致。有学者认为在前列腺炎的诊断上发现含有脂滴的巨噬细胞比白细胞增多更有价值。由此分析,卵磷脂小体应是一种类脂质小体。人类精液中的胆固醇和磷脂大部分是由前列腺合成的。分析人的前列腺液表明,脂的总含量为2.86gl(286mgdl)。white 等认为合适的胆固醇-磷脂比率对维持正常前列腺液的平衡是需要的,且可组成一种防御性抵抗热能和其他环境的应激因子。 2. 但是从卵磷脂小体的概念上分析,其"卵磷脂"应为磷脂酰胆碱的旧称。在人类精浆的氮类化合物中,前列腺来源的为磷脂酰胆碱和精胺。人精液中磷脂酰胆碱浓度为3.15gl(315mgdl),其表现为对前列腺酸性磷酸酶的高度特异性的物质。其通过酶的反应释放氯离子和磷酸根离子。自由氯离子主要在分布射精的的一部分被发现,但它的生理作用不清楚,它既不通过精子代谢,也不影响精子呼吸。释放的无机磷酸根与精胺结合。 卵磷脂小体是不是一种亚细胞结构? 个人认为卵磷脂小体不应该是一种亚细胞结构。查了一些相关的资料,仍然没有找到对卵磷脂小体的明确定义。但一些资料里也将卵磷脂小体称为"卵磷脂颗粒"或"脂质颗粒"的,所以初步推断其不是亚细胞结构。 此外,亚细胞结构应该指相对独立、完整的细胞器,如:细胞核、线粒体、高尔基体、细胞质膜等,有文献报道前列腺小体(prostasome)也是由人类前列腺上皮细胞分泌的一种亚细胞结构,平均直径150nm。但前列腺小体是一个完整的细胞外器,不应该与卵磷脂小体相混淆。前列腺小体由前列腺的腺上皮细胞分泌,有3层膜结构,有时为5层,偶尔也有多层膜结构。其超微结构位于上皮细胞膜限制的贮存泡内。前列腺小体是由细胞内完整的分泌到前列腺液中,没有细胞膜的损失,在精液中主要发挥免疫抑制作用。 由这个问题谈一下另外一个看法。 就是男科有许多疾病,较为突出的如临床常见的慢性前列腺炎的基础研究还很不够,直接影响到一线临床医生对前列腺、前列腺液存在很多盲区。尤其是在对人的前列腺液的研究受到一定的限制,目前仅仅收集相对不恒定的前列腺液标本难以获得有关前列腺(液)的全部信息。对前列腺液的生物化学组成的分析还不能提供一个能够连续的、非侵害的评价以反映前列腺液内发生的弥漫性改变的方法。所以在此建议致力于男科学工作的科研人员、临床工作者今后应进一步加强对前列腺液的研究,以提供更多有意义的临床数据。 卵磷脂小体与含脂肪的巨噬细胞是一回事吗? 前列腺液检查报告中的卵磷脂小体与吴氏泌尿外科中所说的含脂肪的巨噬细胞是一回事吗?还是仅指脂肪颗粒? 当前列腺炎症时,因前列腺颗粒细胞的吞噬作用,卵磷脂小体常减少,并有成线或成簇分布现象,严重时,卵磷脂小体内可见不明跳跃的微小颗粒浸润,甚至可释放形成空泡。 正常人前列腺液中含有大量卵磷脂小体(脂质滴),显微镜下可见其呈圆形或椭圆形,折光性强,大小不一,一般大于血小板,其分布均匀。而存在前列腺炎时,因白细胞的吞噬作用,卵磷脂小体常明显减少,并有成线或成簇分布现象,一般认为,吞噬大量卵磷脂小体的巨噬细胞(含脂肪的巨噬细胞)增多是诊断前列腺炎最有说服力的依据。


普通班教学的几点体会 (1)热爱学生,尊重学生,注重培养师生情谊:我们都知道,学生的某一学科学得怎么样,和他对该科老师的好恶有很大的关系,如果他很喜欢这位老师,那么他这一学科的成绩肯定会不错,或者慢慢地好起来。所以,对我们普通班教学来说,师生情谊是一个必不可少的组成部分。那么我们应该怎样来培养师生情谊呢?我个人认为,培养师生感情最好的方法就是真诚、关心、接触。真诚,这是一个非常古老的名词,无论在哪个行业、哪个部门,任何的环境、任何的场合,它永远是适合的;我们对人要真诚,这是我们做人的原则;而学生也是人,是和我们平等的人,我们有必要真诚地去对待他们。而作为学生,他们能感觉到,哪个老师是真心对他,是真心爱他,是真心地希望他进步;因为人都是很敏感的,是有灵性的动物,并且情感都是相互的,当学生能感觉到你的真诚、你的爱的时候,他也会感动,他肯定能积极配合,主动参与到课堂上来,努力提高自己;因为他不想让您一个真心对他的人失望,他要为这份情感负责。关心,其实关心是和真诚共存的,因为光有真诚是不够的,你要把你的真诚体现在对学生的态度上,那么你就应该去关心他,让他感受到老师对他的重视,觉得自己在老师的心里有一定的份量,心里便会产生一种被学校和同学所承认的喜悦,人有这样一种需求,当学生能感觉到自己的价值的时候,他总是会努力地去保持这份价值,或是让它再去增值;这样,他会想着办法要去表现自我,体现出自己的价值,让自己能在学校、班级当中,寻找并稳定自己的位置,这样便会更积极了。接触,你要和学生建立感情,那就应该多和他接触,因为只有这样你才能真正地了解他们,把握他们的特点,从而因材施教。俗话说得好,日久生情。 (2)艺术的提问,诙谐的语言,创新的设计,注重激发学生主动参与:提问是一种非常古老的教学方法,但是只要适当的变更,它还能为我们的普通班教学发挥明显作用的。老师在叫学生回答问题的时候,不要过于刻板,既可以把它和现实结合起来,(比如讲到电饭煲的工作原理的时候,就可以问学生,你们有没有用过电饭煲煮饭?饭煮熟之前是怎样工作的,饭煮熟之后又是怎样工作的?这些学生亲身经历过的事实,学生都会很想去了解为什么)。又可以由浅入深,逐步地引导学生,并且学生每答对一问,都要及时地予以肯定,这样在你不断地提问过程当中,学生的自信也逐渐地确立起来了,同时,在我们不断地肯定当中,学生会有一种成就感。有自信,有成就感,他能不积极地参与进来吗?所以,我认为在我们的普通班教学当中,有艺术的提问是一种很不错的方法;普通班的学生,对学习注意力的持久性差一些,同时对一些诙谐幽默时尚的语言会产生浓厚的兴趣,在课堂教学过程中,适当的利用这一点可以起到意想不到的效果;创新的设计能给学生一种新鲜感,一种好奇心,能够对学生产生足够的吸引力,从而使他们主动地参与到课堂当中来,比如在物理课堂中选取生活中的一些材料作为自制实验器材,让学生表演模拟物体的变速运动,在语文和英语课堂中让学生即兴演讲或表演等等,还可以开一些实验或是实践课,真正地让每个学生身体力行,让他们在一种非常自由、开放的氛围中获取各种信息、丰富知识。 (3)积极的评价,榜样的力量,注重激励学生相互竞争:老师的评价,对学生的影响是巨大的,一般来说,常受老师表扬的学生,成绩会越来越好。所以我们在评价学生、包括学生回答问题的时候,要注意评价指标的多元化和评价方式的多样性,要注意答案的开放性,不要只重结果,更要重视过程,只要他经过努力、认真地思考或是尝试,我们就应该充分地肯定地,哪怕他平时非常地调皮,但只要他有一件事情是正确的,那么我们就要及时的、适当地肯定和表扬。这样,每个学生在参与教学的过程中,都能体验成功,得到老师的肯定,又能受到同学的羡慕;他们能不主动吗?榜样的力量是无穷的,在班级里树立几个学习积极,成绩好,进步大的同学作为典型,对他们给予更多的关注和关爱,同时号召其他同学向他们学习,对表现积极的同学在给予及时的评价,层层递进,在学比赶超中相互竞争,一定可以创造一种优良的学风。 (4)言传身教,持之以恒,注重培养学生的良好习惯和意志品质:普通班的同学除了基础差之外,学习生活中的坏习惯和弱的意志品质成了他们进步的瓶颈,主要体现在:独立意识不强,主观能动性不够,没有克服困难的勇气和毅力,他们往往过多的依赖老师而懒于动手动脑动嘴,知识的学习也是接受性的而不是发现性的,只知是什么而不知为什么,遇到一点困难总是不敢想不敢做怕错,错了之后又对自己没有信心;另外作业不认真不能一丝不苟,思考不严密总是胡乱下笔。从某种程度上讲,培养学生的良好学习习惯和坚强的意志品质比学习知识更为重要。因此,教师的言传身教显得尤为重要。这就要求教师讲授新课时注重引领学生主动探究知识的形成过程,习题讲解时多问几个为什么,黑板板书时条理清晰,一丝不苟,遇到难题不能敷衍而过,辅导学生克服难关,并及时激励,树立成功典型激发信心,持之以恒的做下去一定能够培养学生的良好习惯和意志品质,对提高学生的学习成绩大有帮助。


我们常说的玻尿酸,学名透明质酸 (hyal ronic acid,简称ha) 或称醣醛酸,由双糖单位 ( 葡萄醛酸 -n- 乙硫氨基葡糖 ) 组成的直链高分子多醣,是一种组织中自然存在的物质。自然界中广泛地存在于脊椎动物的结缔组织、粘液组织、眼球之晶状体及某些细菌的夹膜中,在人类皮肤的真皮层中扮演了基质的重要角色,无论是组织结构上整体的保养或是细胞之间的运送都具有很重要的功能。因此,透明质酸被广泛应用于医疗注射美容中,也被认为是一种较为安全的介质。然而,只要是医疗行为,就会有相应的风险存在,这是每一个医院和医生都无法避免的。那么当出现透明质酸的不良反应及并发症时,我们应当怎样处理呢?常见并发症一:过敏反应和超敏反应机理:过敏反应和超敏反应症状:注射部位附近的皮肤肿胀或皮疹,严重时可出现过敏性休克等。出现时间:即刻或者术后7天以内处理建议:1、在许多患者中过敏反应具有自限性,可在几小时或几天后自然消失。2、肥大细胞介导的水肿,可使用抗组胺药,如开瑞坦。3、持续的水肿或应用抗组胺药物治疗无效,口服糖皮质激素,如地塞米松片0.75mg tid。4、进展快速的神经性水肿,可出现气道阻塞,应考虑急救。5、延迟发生的超敏反应可根据需要选用口服糖皮质激素治疗,必要时用酶进行溶解。常见并发症二:青紫或血肿(图片来自网络)机理:浅表或深面组织内的小血管损伤出血,是青紫的原因。症状:多见于眼周,口周,下颌缘、颏部的青紫或血肿。出现时间:注射后即刻或一周内处理建议:1、钝针注射,可以一定程度上减少出血的发生率。锐针中,针头越细,损伤越小。2、注射后出现者皮下血肿者,当日可冰袋压迫冰敷,48小时后再进行热敷促进血液循环。3、月经或服抗凝药等出血倾向者,避免注射。常见并发症三:血管栓塞皮肤损伤(初期)(图片来自网络)机理:透明质酸注射进入血管,常见动脉。常伴有血拴形成。症状:注射时突然疼痛,皮肤发白、发青或花斑样改变。出现时间:注射即刻处理建议:1、了解局部解剖,在合适的层次缓慢、少量注射,且注射前回抽是预防血管性不良反应的最核心原则。2、即刻使用300 ml或者更高浓度的透明质酸酶溶解,溶解部位应当直达栓塞的部位。可以多次反复注射。3、热敷、硝酸甘油软膏、阿司匹林、高压氧等有利于组织恢复灌注和氧供,可视情况进行治疗。4、酌情使用尿激酶,低分子肝素钠等抗凝溶栓药物。常见并发症四:血管栓塞皮肤损伤(中期)机理:末端循环障碍,部分组织坏死,皮肤抗感染能力减弱。症状:皮肤出现脓点,部分表皮破溃,出血,结痂。出现时间:注射后2-14天处理建议:1、透明质酸酶针对栓塞没有缓解的部位继续注射。2、热敷、硝酸甘油软膏、高压氧等有利于组织恢复灌注和氧供,可视情况进行治疗。2、酌情使用尿激酶,低分子肝素钠等抗凝溶栓药物。3、抗感染治疗,局部庆大霉素湿敷或全身用药。4、已局部坏死溃疡者,创面换药、预防感染、抑制炎症反应和缺血再灌注损伤是主要治疗原则。常见并发症五:血管栓塞皮肤损伤(后期)机理:当治疗不及时或者血运没有及时得到恢复,真皮层的部分或者全部坏死会造成瘢痕,挛缩等并发症症状:可能皮肤瘢痕、组织挛缩,局部缺损等。出现时间:注射2-3周后处理建议:1、利用光电类手段,如点阵激光淡化后期瘢痕,色素沉着等。2、对于有明确组织缺损的可以考虑手术治疗。以上是我在工中总结出的较为常见的三种并发症,随着注射美容的流行,"玻尿酸栓塞"等并发症的屡屡出现,令人触目惊心。丰富注射经验的医生,可以更好的预防并发症的发生,但是一旦发生,对于并发症的处理经验往往比较局限。注射医生接受的各种培训虽然很多,但是真正在发生并发症时,能够落地的救助措施却很匮乏。所以我联合华西医院眼科郭波教授、华西医院皮肤科蒋献教授、华西第四医院急诊科杜宇教授、华西医院神经外科王朝华副教授、华西医院血管外科曾国军医师及各自团队成立了华西"微整形"救助平台,将依托于华西医院、华西口腔医院、华西附四院,集合多学科优势,最大程度的发挥多学科专家的合作,实现注射并发症的最优化治疗与绿色就诊通道的建立。


从上古歌谣算起 古诗词就陪伴我们的生活 古诗词不仅蕴含着文辞之美 更包含着丰富的文化知识和美好的道德人格 然而,被中学课本中古诗词支配的恐惧 是否曾经困扰过少年时期的你 但成年以后,却又每每遇到 "诗"到用时方恨少的场景 面对碧波荡漾的湖泊,却吟不出 "气蒸云梦泽,波撼岳阳城" 面对重峦叠嶂的山峰,却吟不出 "庐山东南五老峰,青天削出金芙蓉" 面对飞珠溅玉的瀑布,却吟不出 "溪涧岂能留得住,终归大海作波涛 " 眼望种种美景,只会叹一句: "哎呀,真美!" 针对这些诗词教育痛点,谢琰老师以"大学标准,小学趣味;重知识,重审美;随物赋形,灵活拓展;从易到难,从浅到深"为原则,以深厚的专业素养、活泼幽默的文风,为我们呈现了一本诗词解读佳作。 "语言是最综合的表达方式,它既有形象性,也有音乐性;可以灵动,也可以静穆;可以揭明,也可以暗示。世界上一切文化中,最优质、最美好的语言一定会出现在诗歌里。" "对于当代中国人而言,诗词就是认知、学习传统文化的一扇窗口,一种捷径。比如读 旁人不识予心乐,将谓偷闲学少年 ,便知道古人如何体察圣人心境,如何享受道义学问的快乐。" -《课本里的古诗词》 《课本里的古诗词》是谢琰的课本古诗词解读著作。谢琰老师以"教育部统编小学语文教科书"中的古诗词篇目为主,选定100首古诗词。紧密配合小学生的课堂学习而量身定制,对于小学生应该掌握的古诗词基本实现了"全覆盖"。编写以"大学标准,小学趣味;重知识,重审美;随物赋形,灵活拓展;从易到难,从浅到深"为原则,以深厚的专业素养、活泼幽默的文风,为孩子们呈现了一本诗词解读佳作。 接下来让我们一起跟随着导读人孟琢, 翻开这本《课本里的古诗词》吧! "我读这本书的时候,仿佛又回到了当年的课堂,找到了那种童真的感觉。与此同时,跟着写老师一起文本细读,再次领略到中国诗词文化的魅力。所以,读这本书,既是一种青春的体验,又是一种文化的深度。这使我在这个有些沉闷的疫情期间,感到格外的别致,格外的温馨。既有思考阅读的用心所在,又有亲切、舒畅、纯然的审美体验。所以,我把它推荐给大家。" 在《课本里的古诗词》这本书里,谢老师以自己专业又生动的解读为学生们打开了一扇窗,让古诗词拥有了温度和厚度,让学习拥有了别样的风景。愿更多的孩子喜欢古诗词,热爱中华优秀传统文化。 更多精彩,让我们进入"碧恩优花园"小程序,和小伙伴们一起听书吧! 将为你揭晓 中学课本中,你印象最深刻的古诗词, 是哪一句呢? 为什么它触动了你那时的心灵?


或许你会发现这样的现象,在某些家庭中有一人患癌症,其他家庭成员可能同样患有这样的癌症,医学上将其称作为"家庭癌"。但"家庭癌"到底是怎么一回事呢? 癌症真的会传染吗? 有关肿瘤流行病学研究资料表明,这种"家庭癌"既可以同时发生,也可先后出现,其患癌部位可以相同,也可不相同。曾有一位病人称其胸部不适,吃饭时尤其加重。她说,其母亲和姐姐都死于食道癌。自己的病症与死前的亲人相似,所以她要求检查。由于检查没有发现异常,医生诊断她为"神经官能症"。但患者一个月后,病情加重,食道镜检查竟真的确诊为"食道癌"。 "家庭癌"究竟会不会存在"传染"性呢?回答其实是否定的。那为什么家庭成员会同时或先后发生癌症,在这里起关键作用的是生活方式、饮食习惯和环境等因素。由于同一个家庭的成员长年同在一个锅里吃饭,彼此互相影响,"同化"了生活方式、生活习惯,而且家庭居住环境相同,所以往往潜移默化被同一致病因素或致癌因素所影响,患同一类疾病或癌症就不足为怪。 根据已有的资料,"家庭癌"以消化道癌最为多见,这同样佐证了生活习惯、生活环境与癌症发病的关系。研究结果表明,那些家庭成员同患食道癌的家庭往往还收入低下、动物蛋白摄入量少、经常摄入不新鲜食物和霉变咸菜、喜吃很烫的面条和喜食辣椒等强刺激食品,这样易于引起食道黏膜病变,导致食道发炎并逐渐发展为食道癌。又如肠癌,它与摄入食物纤维含量低以及高脂肪膳食也有关,如果家庭成员同有这样的饮食习惯,则容易遭受癌魔的袭击。 还有许多癌症已证明与病毒有关,我们都知道的乙肝病毒以及肝癌、鼻咽癌等,这些都是通过长时间与病毒密切接触,还有相同的生活方式进行传播的,所以也有家庭成员同时患病的病例。 除了生活习惯,心理因素也很重要 除了上述之外,家庭成员中的情绪也是不可忽视的诱发因素。家庭不和、夫妻不和、整天处在高度紧张焦虑的生活中,均会使癌魔获得可乘之机。 "家庭癌"这一现象同时也提醒我们,生活中要采取科学的生活方式,在饮食上养成良好的习惯。这一点大家不容忽视!在家庭生活中,应该多学一些饮食常识,提高卫生科普水平,增强保健意识,纠正不良的生活方式。当家庭成员中有人患癌症,应查找致癌原因,改善生活环境,不必惊慌失措。 住院宝(zh y ) 是由平安集团投资的专业院外康复连锁住宿中心,提供专业的院外住宿、康复护理、陪诊陪护、挂号就医、名医转诊等医疗服务。 公司同时还开发了住院宝患者专用的住院康复应用 -住院宝app, 为患者及家属提供多方位、个性化、持续性的康复护理服务,同时帮助护士 、 医生有效提高患者宣教和患者随访的工作效率,是患者住院康复的必备好帮手 ! 欢迎关注 住院宝 微信公众号: 住院宝 app,关注我们更多动态信息及更多健康护理知识!


编者按 孟繁华是当代中国文学研究和批评前沿一个优秀的存在。2018年10月25日在北京大学人文学苑1号楼108报告厅,北京大学中国诗歌研究院、中国当代文学研究会、沈阳师范大学、北大培文联合主办"当代文学批评、研究的现状和前景-《孟繁华文集》研讨会",本刊选取部分发言,以飨读者,敬请关注。 曹文轩 关于孟繁华 文 · 曹文轩 谢谢孟繁华让我参加他的研讨会,这些年你无数次参加我的研讨会,终于使我有了一个报答你的机会。谢谢这个研讨会动议人、策划者洪子诚先生。他是一个不多事的人。但是在孟繁华这儿他多事了,说明这是重要的事,是应当做、必须做的事。 1 关于身份 孟繁华的声音频繁出现在一场又一场作家研讨会上,出现在各种名目的评奖活动中,出现在全国各地举办的大大小小的会上,出现在作家、评论家谈天说地的饭桌上。他是活跃在中国当代一线最重要的评论家之一。凡是有头脑的中国当代作家都知道,于他们而言,他是多么重要的一个人物。虽不能一言九鼎,但是他说出的每一句话对于他们都是极有分量的,关系到他们的地位和明天。因此,他能够出现在他们的研讨会上,能为他们写一篇评论文章或者写一篇序,均不是小事。一年四季他总有评论文章发表在报刊上。他是一个高端的评论家,谁都知道。但我们忽略了他还是一个在大学任教的老师、学者。我们只想到,他是一个评论家,一个职业评论家。他的评论家的地位举足轻重。但如果我们能够安静地阅读他的全部文字,会很容易地看到,一个评论家的光辉几乎遮蔽了他作为一个理论家的身影。他纯粹的学术著作《中国当代文艺学学术史》 《中国当代文学史论》《众神狂欢》等,显示了一个理论家所具有的所有品质。他在理论方面的建树甚至超过了他在评论方面的贡献,至少平分秋色。 我们可能需要重新认识孟繁华。 他在理论方面的建树,首先表现在他建构体系、建构另一种体系的能力。我们从他几本专著可以感受到这一点,无论是《中国当代文学学术史》,还是《中国当代文学史论》,作为研究课题,前面是有人做的。 但孟繁华有他自己的体系,这个体系是完整的、严密的。他有他的叙述结构。即使叙述同一研究对象或专题,也会有不同的结构方式。他的研究因体系的不一样,呈现出历史的侧面不一样、重心也不一样。有些在其他体系中也许不被看成是重要的方面,在他这里,却可以作为重点加以阐释。而阐释的结果是,这许多被其他体系忽略的重要的现象得到了解释,使许多被其他体系不能加以注意的而实际上很重大的问题获得了关注,使许多问题产生的原因得到了更充分更具说服力的阐释。我们一时还很难对他的体系加以概括,是现象学的,结构主义的,还是文化学的,我们一时间还难给出确切的命名,但我们确实看到了与以往学者不一样的体系。 与体系相关的话题是角度。无论是《中国当代文学史论》,还是《中国当代文艺学学术史》《众神狂欢》等,孟繁华都能寻找一些进入历史,阐释话题的角度。 这些角度在从前也许是被认为无足轻重的,或许也认为重要,但是并未规定为一个重要的文学现象加以专门研究,比如一些重要的会议。孟繁华注重的不止是一次一次的会议,而是通过会议史来描述文学史。中国当代文学是由一个一个重要的会议连接起来的,会议史几乎就是文学史。从这样的角度进入,选点独特,行之有效。我们看到的不只是会议的内容,更看到了会议作为一种形式,是意识形态的必然产物。会议的神秘力量、会议体作为一种独特的文体,其形成背后的多个含义。 做理论,还得有另外一种能力:演绎能力。演绎是体系建构的必要工具,体系是演绎思维的必然产物。无演绎就无体系。孟繁华的学术文章与著作中既表现出来了良好的归纳能力,也表现出了良好的演绎能力。他在获得一个论点之后,凭借演绎的深层机制,就把这些观念无限繁衍,于是就有了一本又一本书。 毫无疑义,孟繁华的评论是一流的。面对作家作品,他是作为权威在发言。人们对他的言说和论断高度信任。他是怎么做到这一点的?合理的解释是,他的评论是建立在厚实的理论功底之上的-是理论帮了他。收在《新世纪文学论稿之作家作品》一书中的评论文章可以告诉我们这一层关系。 解读一位作家或者一部作品,需要感性的力量、直觉的力量,但是最根本的还是要有理性力量的支撑和推动,比如对鲁敏、林白、周大新等作家以及他们作品的解读,我们能够从字里行间感受到理性的光彩。而对谢冕、陈晓明、谢有顺等批评家以及批评作品的解读,我们更能体会到他作为一个理论家的身份在评论中实实在在的存在。 对此,我产生了一个也许不可靠的想法:衡量一个评论家是不是高端的,不只是看到他对作家作品所做的评论,更要看到他能否对批评家-特别是对理论家们作出评论。对于那些能够对批评家做出上等评论的批评家,才能堪称是一流的批评家。这是试金石,因为这样的评论体现并印证了他的理论功底。 没有理论背景和功底的评论,我们能够指望它是高品质的评论吗?我表示怀疑。 让我们记住:孟繁华是一个评论家,也是一个理论家。这是我的第一个话题。 2 关于理论与评论 这个话题与上面的话题有关,但要单独立出来另说。因为这个话题很重要。 中国当代文学评论,更准确地说,新时期文学评论弊端甚多。其中一大弊端是:评论是理论话语权的附属品,甚至是奴役对象。许多评论说是评论,实际上是批评家们用以满足宣扬某些理论欲望的书写。评论对象(作家、作品、某种文学现象)被提及,其目的并不是要将对象加以呈现、加以实实在在的解读。对象只是作为理论的材料被利用,只是作为阐释洋洋大观的理论的由头而存在。论述的中心并不在对象,而在提出由头之后的理论铺陈。一时间就只有理论,被评说的对象早已经被遗忘于九霄云外。等终于想起被评论的对象,已是理论宣泄很久之后的事情。为表示他是在评论某一个对象,赶紧做一个勾连,但勾连不久,又再度陷入理论带来的眩晕之中,评论对象又再度被遗弃。 越是掌握了雄厚理论的批评家,就越有可能书写这样的评论。那么,孟繁华呢?我们刚才一直在 说他在理论上的建树-他不仅仅是掌握一个理论 -他掌握了无数了理论,有别林斯基、车尔尼雪夫斯基、杜勃罗留波夫的旧式理论,有福柯、杰姆逊、海德格尔的新式理论,还有马克思主义、社会主义的,甚至还有中国古典理论。不仅是掌握,而且还书写了大量理论。按理说,他是一个最有可能写这种所谓评论的一个评论家,但他却没有。 他也许不能克制对酒的欲望,但他能很有定力地克制理论宣泄的欲望。 他首先的态度是尊重评论对象-作家和作品。我从他大量的评论中推断出,他真的是在充分阅读了作家的作品之后,才开始酝酿他的评论的。这是一种习惯,也是一种评论的态度与责任。据我所知,我们有不少的评论家,写评论的时候,并没有做到对文本的细读,而只是浮光掠影地浏览-甚至连浏览都谈不上,就开始口若悬河地评论了。我们完全能够听得出,他们根本不在乎文本。他们胸有成竹,是因为他们拥有可以很豪华地使用的大量的理论话语资源。在似是而非的状态之下,他们以理论包围文本的方式,展开了评论。看者、听者一时也许觉得这样的评论很透彻、很深刻,但总是怀疑:文本果真如此吗?我们在阅读孟繁华的这些评论-无论是评论谢冕、陈晓明、周大新这样重要的批评家、作家,还是评价那些名不见经传的作家作品,我们都没有产生这种疑问。因为他始终以文本为本,目光始终落在文本之上,很少发现他脱离文本而一味沉浸在某种理论的境界之中。他的评论文章是深刻的,但是那是对文本分析的深刻,而不是理论本身的深刻。他对谢冕先生的分析,对于陈晓明的分析,对于周大新、鲁敏等人的分析,都十分突出。对他们的文学贡献的概述十分精准,在若干评论文章中,无疑是有见地的评论文章。但我们看到,这是没有过度阐释。他很在意理论之光的力量,但在这里,只是用来发现文本的内在价值,让价值在理论之光的主导之下,显现于我们。他没有在文本,实际上并没有其价值的情况之下,将理论之光虚幻于文本的价值,让我们误以为那是文本的价值。 批评的科学态度一直是他坚持的。因为在他看来,只有这样,才能做到对任何一个作家、任何一部作品的公平公正。 热奈特在谈他的《叙事话语 新叙事话语》一书的写作时说:"或许 理论 的枯燥与评论的细致在这里的真正关系是以交替自娱和互相解闷。但愿读者也能在此找到某种周期性的消遣,犹如失眠症使 患者辗转反侧一样:amant alterna camenae(缪斯女神喜爱交替咏唱的诗歌)。"(热奈特:《叙事话语 新叙事话语》,中国社会科学出版社,1990,第5页) 理论评论,"交替咏唱的诗歌"。这里的交替咏唱,我们可以理解成是同一首歌的对唱,或者是二重唱,这种吟唱的最高境界应该是心心相印、是情投意合,是和谐,用一个中国成语说:琴瑟合鸣。 在孟繁华这里,我们避免了阅读评论却被理论所迷惑的尴尬。在某些评论那里,理论只是一种猫,而评论是一只老鼠,猫要"解闷",就抓起老鼠戏弄几下,然后又扔掉-这绝对不是互相"解闷",而只是理论对评论的戏弄,是理论独自解闷。在孟繁华这里,理论和评论绝非是猫和老鼠的游戏,而是"交替咏唱的诗歌",是琴瑟合鸣。 孟繁华评论的高明,在于他只留下一个评论家的身影,而隐去了一个理论家的身影,这也许才是评论的最高的境界。 3 关于思辨 在我们的通常印象中,孟繁华是一个场面上或者台面上的人。我们可以有很多机会,在不同场合听到他的声音,或者是在博士生论文答辩上,或者是在颁奖会上,或者是各种等级的研讨会和讲座上,他不是那种典型的深居简出、只知枯坐书斋的学者。谈笑风生可以作为他的写照,他能够把各种笑点聚集在那里,他永远是笑声的发源地、制造者,茶余饭后谈到的话题,一般都很形而下,甚至非常形而下,无非是酒事,东北与小品之类的话题,我们在各种情绪中流连忘返。但在阅读了他的大量文字之后,我们不得不停顿下来,去推想他的另一个形象-这个形象是不可能被我们看到的,除非你偷窥。这个形象只能在独自一人时成形,因为他这个人,只要有另外一个人出现在他面前,就立即成为一个形而下的人。我们无法得知,只能推想,那时,他安坐在书房的椅子上或倚在床头,或者在夜色笼罩下的窗前,在无边的寂静中,四大皆空地进行着他的思考-很形而上的思考,关于民族国家、关于现代性、关于文化批评的归宿、关于中国革命与法国大革命、俄国十月革命进程上的差距,关于先锋文学的意义和它的必然结局、关于中国社会主义文艺思想的起源、关于民粹主义、关于资本神话,这些问题都十分重大,需要在十分庄严、极其冷峻的氛围中进行思考。 也许那个时候的孟繁华才是真正的孟繁华。 他的持续不断的思辨与不可小觑的思辨能力,在阅读过程中打动了我。那天我禁不住给高秀芹打了一个电话,说老孟这个家伙,比我们想象的要厉害得多-我说的就是他的思辨、他的思辨能力。 追根溯源,彻查原因,不将来龙去脉清理一目了然就不停止思辨过程,比如对毛泽东思想、毛泽东文艺思想形成的分析-他有很多文字,用在这方面的分析之上。比如这段分析"资本主义世代的物资积累是东方古国不能比拟的,但人的意志确实可以重塑的。长征的胜利使毛泽东更加坚信人的意志的作用,延安的艰苦环境和战争中的先生精神,使经历了那一世代的人都生成了崇高感和英雄主义。这种神圣精神在反复强调中演变为道德价值,它超越了资本主义对物资的炫耀,而强调人的作用"。毛泽东亲和民众的思想资源,"不仅与他的农民出身、与农民在精神上的联系相关,同时更与他对中国革命基本力量的认识和实现革命目标的策略相关。但他在理论上表现出亲和民众的思想倾向,还是直接来自于李大钊"(《中国当代文艺学学术史》第3页)。 对于那些似是而非、混为一谈的问题和现象,必须加以澄清、辨析,便成了他时刻要做的事情。区分、区别变成了他思辨过程中的强烈意识。正是这个意识,使他看出两者之间的差别,有些差别也许只是微妙的差别,而在他看来,正是看似微妙的差别,却有可能在实质上,有很大的不同。同是敬奉"民众",他指出,"所不同的是,李大钊所表达的限于农村和农民汲取道德力量,并用社会主义原则去教育他们,而毛泽东则看到了中国革命实践实体,看到了中国革命实践实体性力量"(《中国当代文艺学学术史》第30页)。在谈论"民粹主义"的话题时,他通过辨析,明确地告诉我们:"毛泽东的亲和民众思想的倾向,与法国的卢梭、俄国的恰达耶夫、赫尔岑等,没有思想上的同源关系。"(同上,第30页)他又区别列宁与毛泽东在这个问题上的不同:"列宁曾把民粹主义的理论描述为 一副面孔看着过去,另一副面孔看着未来 的雅努斯。也就是说,民粹主义在向现存制度挑战这一点上,是 进步的 ;而他们在试图维护传统的生产方式反对现代资本主义这一点上,又是 反动的 。而毛泽东恰恰是反对传统 、致力于国家工业现代化的。因此,毛泽东并没有 雅努斯 的两副面孔。"(同上,第33页)。 他思辨的执着与不可遏制,才表现出从"是什么"走向"为什么"。我们通常的思辨是到"是什么"上为止,也就是说,将一种现象或一种状态细致而准确地呈现出来,并且结束这一思辨过程。而孟繁华一样在"是什么"上不遗余力地加以甄别、澄清,看出模糊之后的真相,看出一个口口相传的结论的破绽,细细描述来龙去脉。但他不会满足于此,一定要往前再走一步,到"为什么"这一个层面上来。甚至花在这方面的力气要比花在是什么上的力气要大。他纠正了许多因果关系,给出定义往往是他在完成一个思辨过程之后要做的事情。这是他的一个标志。他是一个喜欢对诸多问题和现象做出定义的批评家。定义一出,对一个问题或一个现象的思辨过程,也就宣告结束。我们在他的学术论文中,会不时地看到他的定义,它们镶嵌在他的文章中,让我们知道,关于这个问题或这个现象的研究到此结束了。比如对"经典之意义"的定义:"经典文本,是人类共同拥有的文化遗产,它无言地守护着人类的共同追求和价值目标,在文化地图上,它为人们指示着终极性的目标。它的持续表达,培育着人的文化信念,示喻着历史与现实的联系。"(《众神狂欢》第18页)比如对"会议报告"的定义:"会议报告是权威人物代表权力机构向与会者宣谕一种精神和意志,它是一种典型的意识形态表达,是国家对文学艺术实施规范和控制的重要方式。因此,会议报告并不是体现报告人意志或研究成果的一种文体,它是掌握话语领导权的统治阶级的 集体发言 ,其权威性是不可置疑的,威慑力是不可抗拒的。"(《中国当代文学史论》第57页)。 思辨的动力可能部分来源于他的本能。这是一个爱说理、爱论理、爱搬理,将是非曲直理清方能安心的人。但主要动力一定是来自知识。相对于年轻的一些学者,他的知识来源可能要宽广一点。与后来的年轻学者一起,他热情地、充满向往与快意地接受了几乎所有现代主义、后现代主义的理论。他能恰如其分地评述陈晓明,这就是个证明。在此之前,他还接受了俄国、苏联民族主义、社会主义的理论。当然,还有马列主义理论。当我们前人送走别林斯基、车尔尼雪夫斯基、杜勃罗留波夫,后请进福柯、杰姆逊、海德格尔、萨特等人的时候,而比较年轻的学者以为这便是全部的话语资源的时候,孟繁华这一波人却已经消费别林斯基、车尔尼雪夫斯基、杜勃罗留波夫很长一段时间了。还多多少少地、潜移默化地接受了中国传统理论的熏陶,这些可能相左、对立的知识所形成的整体知识结构,对于思辨而言,也许更具有强劲的动力。又也许更适合对中国、对中国当代文学的艺术的思辨。 关于孟繁华,我们还有其他一些话题可以论述。比如关于"智慧叙述"的话题。因为中国特色的语境,它考验了所有欲对它加以叙述的叙述者的智慧。在这一点上,孟繁华是一个智者。比如善意的文学批评的话题,他以他的批评实践告诉我们,善意的文学批评也是合法的文学批评,善意是文学批评的美德。再比如说"旧说新词"。"旧说"一些"新词"的话题。他很擅长于用新词、新句、新意向重新叙述一个已经有了的老道理,从而使这些老道理光泽闪闪,仿佛是今天凌晨刚刚诞生的。


《治疗糖尿病的中草药》李维林 郑汉臣 糖尿病在中医学中属于消渴病范畴,患者的典型表现为"三多一少"(即多饮、多尿、多食和体重减少)。现代医学研究认为,糖尿病与遗传因素、环境因素、饮食及生活习惯以及自身免疫因素等有关。糖尿病发病机理复杂,人们一时还难以认识清楚,这就给治疗工作带来一定的难度。经过几千年的实践,中医药在防治糖尿病方面积累了大量宝贵的经验,并经历代医家不断发展和完善,逐渐形成了系统的中医药理论和独特的学术体系。总的原则是根据患者所表现出的不同病症对糖尿病及其并发症辨证施治。我国在治疗中,大多是采用中西医结合的办法。 针对西药的不良反应及糖尿病患者严重的并发症问题,患者和广大中医药工作者都急切地盼望从中药中发掘和开发出降糖效果好、不良反应小、对并发症有效的新药。事实上,广大中医药工作者快慢从复方和单味药两个方面进行了广泛的探索,并已取得了可喜的结果。随着现代药理学的发展,降糖模型的建立,中医药工作者在辨证施治的基础上,结合降糖效果,开发了一系列以降糖为主、改善症状为辅的中成药方剂,适用于轻、中度糖尿病。对单味药的研究,在药理筛选和有效成份(或部位)的发现等方面也取得了可喜的成绩。与此同时,经过药理筛选,一些有明确降糖效果的科研方剂相继出现。总之,关于中药不论是复方还是单方的研究正在向新成分、多机制、高疗效、全方位的方向深入发展。 (1)复方制剂治疗糖尿病的研究概况 复方治疗糖尿病是根据中医理论对糖尿病的分型而对症下药。在糖尿病及其并发症的防治中老一辈的中医药学者多主张以辨证论治为主,按临床辨证分型,依理立法,依法处方,据方遣药,灵活变通。现代中医药学者未脱离中医辨证论治思想,但是已转为根据自己对病因病理的理解和临床体会,治疗有侧重点,常以一法为主拟定基本方药,再随症加减,或以滋阴清热为主,或以活血化瘀为主,或以益气养精为主,或以补肾为主,或以健脾为主,或以益肝为主。在糖尿病的中医治疗中,有许多疗效显著、历史悠久的古方现在仍在应用,也有以古方为本加减而成的改进方,也有根据现代中医理论而自创的新方。不管处方来源如何,随着中医药的国际化和现代化的程度不断提高,复方制剂的研制变得越来越迫切。 治疗糖尿病的复方制剂很多,作用机制多种多样,效果也参差不齐。对复方制剂的研究,大多是主要着眼于整方对降糖和(或)治疗并发症的总体效果,很少研究方内各组分的化学成分、药理药效及其配比组合效应。绝大多数复方制剂仍然是中医临床经验的产物,缺少现代的科学的实验性的依据。这是中医药走向现代化和国际化的最薄弱环节,也是今后中医药工作者努力的方向。 通过对1994年以来医学、药学期刊上发表的关于糖尿病中医药治疗的文献的分析来看,中医复方多种多样,但总体上临床应用还是专方专药占主导地位。用药上以活血化瘀为主,其次为益气滋阴、滋阴清热。 (2)单味中药及其活性成分治疗糖尿病的研究进展 中医治疗糖尿病常辨证分型使用复方,而较少使用单味药。但单味药是组成复方的基本要素,其化学成分和药理作用是复方发挥整体临床疗效的物质基础。临床用药的原则之一是在确保疗效的前提下,能用小方就不用大方,能用单味药的就不一定用复方。因此,无论是从提高组方的合理性和科学性,还是从开发治疗糖尿病新药的角度出发,对降糖单味中草药的活性部位或成分及其药效药理的研究都是十分必要。 通过对临床治疗糖尿病的复方的分析和统计发现,中药复方中使用最多的中药有30余种,它们是:黄芪、地黄、天花粉、葛根、人参、西洋参、黄精、玉竹、山茱萸、水蛭、黄连、茯苓、枸杞子、地骨皮、苍术、知母、麦冬、女贞子、桑叶、桑甚、五味子、绞骨蓝、丹参、芦根、生石膏、泽泻、菟丝子、淫羊藿、威灵仙、三七、石斛、牡蛎等。在一些传统复方中经常出现的中药有20余种,它们是:紫草、乌头、五加皮、赤芍、白芍、大黄、半夏、远志、麦芽、黄柏、牛蒡子、苍耳子、僵蚕、蛤蚧、附子、虎杖、桔梗、党参、玄参、川芎、当归、绞股蓝、防已等。药食两用的植物有10余种,如苦瓜、山药、玉米须、魔芋、荞麦、石榴、薏苡仁、大蒜、洋葱、藕节、冬虫夏草、灵芝、银耳等。对单味中草药的研究较复方的研究深入、具体、详细。以上各药材都有关于其药理药效方面的研究报道。另外,还有一些药用植物,虽然未出现在传统降糖复方中,但近年来的研究表明它们对糖尿病有确切的疗效,其中大部分已经明确了有效部位或成分,有的甚至弄清了其降糖机理,为开发中药新药开辟了广阔的前景,有的甚至可能在糖尿病的治疗上带来新的突破,如荔枝核、匙羹藤、葫芦巴、夏枯草、麻黄、仙鹤草、长春花、甜叶菊、番石榴、苏木、高山红景天、枇杷叶、银杏叶、山莨菪、刺蒺藜、鬼箭羽等。 值得一提的是,中国传统医学在治疗糖尿病时特别注意饮食疗法。在糖尿病的饮食和药膳疗法中,以下食物被公认对糖尿糖的控制和治疗有好处:粗老茶、罗汉果、番薯叶、陈粟米、豆制品、赤小豆、白扁豆、南瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜、黄瓜、芦笋、蕹菜、芹菜、韭菜、萝卜、胡萝卜、黑芝麻、柚子、海带、猪胰、鱼类、黄鳝、泥鳅、蚕蛹等。


对每个家庭来说,孩子都是家里人的宝贝,想竭尽所能地给他最好的。随着我们生活质量的不断提高,很多家长也开始从小培养孩子的兴趣爱好,在众多的兴趣班里,画画作为一门可以提高孩子创新能力的课程,成为了很多家长的选择。而东方童画在众多的品牌中,凭借着自己独特的优势脱颖而出,也成为了很多家长的首选。 东方童画有一大招生特点,根据孩子不同年龄段的学习特点进行课程分班招生,滚动开 班,随到随学。作为主修课程之一的iart爱艺术课程的课程内容就分为五个阶段,第一阶段是针对三到四岁的孩子开设的小小启蒙。 通过对色理知识与画面构图的初步认知,利用点、线和简单圆形进行表达。通过基础形状进行组合与联想,并运用多元化的材料以及工具让儿童充分感知与体验。感受课堂氛围中的乐趣,激发儿童对绘画的兴趣。第二阶段是针对四到五岁的孩子开设的幼儿启智,通过色理知识的综合运用,增强了儿童对画面的色调意识。能够通过联想与个性设计体现出作品的二维空间,条理性表达方式逐渐提高。 通过多元化的材料的增添,激发出儿童的探索欲望。绘画工具各种形式的创意使用,充分感知绘画的乐趣。 前面两个阶段重在让孩子感受到画画的乐趣,激发的创造力。从第三个阶段开始,更多的培养孩子的个性。第三个阶段是针对五到六岁的孩子开设的儿童创意,孩子通过多种绘画形式,学会用夸张变形、拟人化的手法表现出自己所感、所知、所想的事物,充分展现其创造能力。运用多元的技法使儿童在掌握的同时对绘画产生新的兴趣。在创作氛围中,充分表达自我,并能够培养和锻炼儿童描述和表达的能力。第四个阶段是针对六到七岁的孩子开设的大师美学班,重在让孩子深刻理解物体的遮挡、纵深、远近、虚实等关系以及物体的空间位置。通过对大师作品的鉴赏,提炼其中的绘画技法与特点进行再创作,提高儿童的审美观,掌握更专业的绘画技法。拥有独立的创作能力,通过作品表达情绪。 而第五个阶段,有了前面四个阶段的铺垫,第五个阶段是孩子展示自我特色的过程,呈现对艺术独特的理解。重在培养独立学习的能力,锻炼儿童的独立性。通过美学认知,提高儿童的审美能力。认识明暗,立体的表达及透视的概念,提升三维立体的表现力。让孩子充分享受完成创作的喜悦,养成探索与创作的习惯。


名医名方1.二苓利水方 摘自2015-12-9中国中医药报 张士舜,男,1939年生,主任中医师,第三、四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,河北省第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。2014年10月在石家庄市中医院成立张士舜名老中医传承工作室。1962年毕业于河北中医学院,从事中医治疗肿瘤50余年,首倡"三辨治癌"理论。 组成:茯苓100克,猪苓100克,葶苈子50克,车前子(包煎)50克,泽泻20克,黄芪100克,姬松茸100克。 功能:利水消肿,扶正抗癌。 主治:各系统肿瘤引起的胸腹水、下肢水肿。 用法:水煎取汁360毫升,分早晚两次温服,每日1剂。 方解:恶性胸腹水是指由于发生在全身或胸腹腔的恶性肿瘤或癌性病变引起胸腔、腹腔脏壁层胸膜发生弥漫性病变,而导致体腔液体异常增多的现象。通俗来说,胸腹水就是发生胸腔、腹腔的异常液体。西医治疗就是抽水、注射药物,但此种方法易反复,根据此种情况,张士舜研制出二苓利水方治疗胸腹水。方中茯苓归心、脾、肾经,利水渗湿、健脾安神;猪苓利水渗湿,两药合用为君药。葶苈子泻肺平喘、利水消肿;车前子甘寒,利尿通淋、渗湿止泻、清肝明目、清肺化痰;泽泻利水渗湿、泄热,三药共为臣药,协助君药加强利水渗湿消肿的作用。大剂量黄芪利水,姬松茸又名巴西蘑菇,具有提高机体免疫力、抑制肿瘤的作用,为佐药。使药可根据具体病种来定,在加减中显示。诸药合用共同发挥其利水消肿、扶正抗癌之功。 加减运用:本方为治疗胸腹水、下肢水肿的基础方,在临床应用时,应在本方基础上,根据具体证型进行加减,例如:属鳞癌者,加冬凌草、紫草等,可合并抗鳞癌方治疗;属腺癌者,加重楼、白英、山慈菇等,可合并抗腺癌方治疗;肺癌者,加肺形草、紫菀、桑白皮引药入肺;胃癌者,加炒地榆引药入胃;肝癌者,加柴胡、郁金、溪黄草、田基黄等;多梦者,加龙眼肉;失眠者加合欢花、合欢皮、炒枣仁、夜交藤等,合并睡眠方治疗;疼痛明显者加元胡、鼠妇、徐长卿等,可合并癌痛方治疗;阳虚者加干姜、肉桂等;脑转移者,加白芷、冰片;头晕者,加天麻、钩藤;骨转移者加川断、杜仲、骨碎补等。 (河北省石家庄市中医院张士舜名老中医传承工作室 袁素 整理) 2.常吃西兰花有助防癌抗癌 摘自2015-12-10中国中医药报 英国《每日邮报》12月3日报道,美国《临床实验胚胎学》杂志刊登一项新研究发现,经常吃西兰花有助于防癌抗癌。西兰花中的关键化学物质萝卜硫素不仅有助于防治癌症而且对癌症具有治疗作用。 美国得克萨斯农工大学健康科学中心研究员普利文·拉金德兰博士及其同事对28名50岁以上志愿参试者进行了研究。研究人员调查了参试者饮食中十字花科蔬菜的摄入量,参试者还接受了常规肠镜检查。结肠活检结果表明,西兰花等食物摄入最多的参试者体内肿瘤抑制基因p16水平也更高。新研究还发现,服用西兰花芽苗提取物7天的参试者没有出现任何不良副作用。 研究人员分析指出,西兰花以及卷心菜、甘蓝和球芽甘蓝等十字花科蔬菜中所含的关键化合物萝卜硫素可以抑制肠癌和前列腺癌细胞分裂。西兰花芽苗中抗癌成份浓度最高。不过,研究人员告诫,西兰花苗提取物不应替代传统的化疗或放疗。这项新研究表明,西兰花苗提取物可以作为辅助治疗,进一步增强抗癌药物的药效。另外,经常吃西兰花或西兰花苗可有效预防癌症,这一点对大众健康来说更简单也更重要。(陈希) 3.论感冒辨治 摘自2015-12-9中国中医药报 外感总括 外感四焦辨治 顶焦督病起太阳,表虚桂枝实麻黄。 上焦鼻咽连肺卫,银翘桑菊桔甘汤。 中焦藿香正气散,解表和中理胃肠。 下焦初感八正散,肾虚湿热清补良。 注:"表虚桂枝实麻黄"即太阳风寒表虚证,予桂枝汤;太阳风寒表实证,予麻黄汤。"银翘桑菊桔甘汤"即银翘散、桑菊饮、桔梗汤(桔梗、甘草)。 外感黏膜辨治 汗道喜温,寒则战栗,太阳起病; 气道喜润,燥则为殃,气分病矣; 谷道喜净,天地氤氲,湿滞中焦; 水道喜阴,火则为病,下焦湿热。 注:"汗道"即皮肤黏膜;"气道"即呼吸道黏膜;"谷道"即消化道黏膜;"水道"即泌尿系黏膜。 西医把感冒分为普通感冒和流行性感冒。中医分伤寒、伤风、伤湿等,笔者把外感统归于四种黏膜,即皮肤黏膜、呼吸道黏膜、消化道黏膜、泌尿系黏膜。无论其发病初起,恶寒发热孰轻孰重,辨别在哪个黏膜部位至关重要。无流行性、传染性就叫外感;有流行性、传染性就叫瘟疫。具体来讲,皮肤黏膜多伤寒(风寒),代表方是麻黄汤、桂枝汤;呼吸道黏膜多伤热(风热),代表方为银翘散、桑菊饮;消化道黏膜多伤湿(暑湿),代表方为藿香正气散;泌尿系黏膜多伤浊(浊毒),代表方为八正散。按黏膜分类,不易被恶寒轻重、发热高低这些表象所迷惑,而且治疗准确有效,辨证简便易行。 外感透邪手法 外感窍病,深入脏腑,遂成顽疾,仍宜透邪。见脏治脏,非求本之治。因外感,常常是某些脏腑病之源头。如果对外感之辨证体系不熟悉,或对外感如何导致脏腑病以及如何诱发和加重脏腑病不清楚,治疗上就会被动挨打,挨打了还找不出门道。下面以外感的典型病证详述之。 感冒 感冒三字经 膀麻桂,卫银桑;肠苏连,胃藿香。 同为表,合见常;单选一,杂合方。 拘寒热,立围墙;理不明,寒温僵。 效即理,重临床;杂合治,勿惶惶。 注:"膀麻桂"即,膀指足太阳膀胱经。外感太阳起病,宜麻黄汤或桂枝汤。"卫银桑"即,肺卫起病,宜银翘散或桑菊饮。"肠苏连,胃藿香"即,肠胃起病,宜苏连饮或藿香正气散。"寒温僵"即寒温对立。"杂合治"即,感冒常见太阳兼卫分或肠胃合病,治疗当用合方。 外感合病 感冒起病,大致有三,曰太阳,曰卫分,曰肠胃。其辨治要点:除恶寒发热外,太阳则头痛、身痛、关节疼痛;卫分则或见咽痛,或见咳喘;肠胃则或见呕恶,或见泄泻。太阳者麻黄桂枝,卫分者银翘桑菊,肠胃者藿香正气。故初起定位最为关键。今之感冒,合病常见,太阳兼卫分或肠胃,或俱见,治又当合病合方。笔者常在葛根汤基础上加金银花、连翘、藿香,多管齐下效佳。 方药运用 透表退热汤 组成:葛根30克,麻黄15~30克,桂枝15~30克,白芍15克,生甘草9克,杏仁9克,石膏30克,金银花30克,芦根30克,蝉衣6克,僵蚕6克,生大黄3克,生姜9大片,红枣3枚。 方歌:外感发热邪未尽,膀胱卫分合见病,葛根升降透外邪,银翘加味服后宁。 主治:外感发热。常见太阳伤寒证与卫分证合病,症见恶寒发热,或高热,无汗,周身骨节酸痛,咽干痛或干咳少痰、口干,舌边尖红苔薄黄,脉浮数等。若用之得当,退热速也。 使用要点:1.此方需分多次服用,一剂药可分4~6次服,每3~4小时服一次。剂量较大是为缩短疗程,多次服用是为保证安全。2.遵循中病即减原则,热退后未复升,药物当减量使用。3.平素睡眠不佳者,药物不宜服太晚,恐影响睡眠,麻黄发阳之故。4.平素体虚多汗或有窦性心动过速病史,麻黄当减量。 三表汤 组成:葛根45克,生麻黄9克,川桂枝15克,羌活15克,金银花30克,桔梗15克,生甘草15克,藿香9克。 主治:感冒初起,头痛身痛,骨节疼痛,恶寒无汗,咽喉痛,轻咳,胃肠不适。即风寒、风热、胃肠感冒三表合一。 治疗要点:高热加生石膏、芦根;咳重加前胡、百部;扁桃体化脓加野菊花、紫花地丁;恶心食欲不振加佩兰、生姜。 麻黄、石膏 都说石膏属寒凉,风寒总是配麻黄。麻黄前脚发出汗,石膏接力汗始长。腠理郁闭成高热,热散反觉石膏凉。辛凉辛热从"用"定,莫以"用"寒说"体"凉。 注:生麻黄,发汗速。欲使汗出透,需加石膏。石膏发汗缓,但持久。所谓真懂石膏者,断不会以其为大寒而畏之,汗出脉静身凉,知其为发汗圣药。笔者治流行性出血热、sars、重症流感、急性风湿热等,生麻黄常用15~30克,石膏30~120克,分4~6次服。既可保证安全性,又可保持较高血药浓度,中病即减。 外用熏鼻方-感冒熏鼻香药 组成:藿香、香白芷、紫苏各6克。 服法:将药研粉,放入杯中,用热水冲开,趁热熏鼻。 功效:芳香通窍,散寒解表。 主治:风寒感冒初起,头痛、鼻塞、微咳、咽喉不适或胃肠不适。亦可作为易感综合征病人的预防用药。 治疗要点:感冒之预防和初起可用香熏,感冒较重者熏后可将药汁服下。 外感合病治验 患者,女,15岁,初三学生。恶寒发热一天,测体温38.3℃,无汗,肌肉酸痛,咽痛,扁桃腺肿大,微恶心。舌稍红,苔白,脉浮紧数。 辨证为太阳、卫分、肠胃同病。治以解表散寒,清热利咽,化湿和胃。 予麻杏石甘汤合三表汤加减:生麻黄6克,杏仁15克,生石膏30克(先煎),羌活15克,银花30克,连翘30克,野菊花30克,马勃15克,锦灯笼15克,藿香9克,荆芥15克(后下),生姜3片。服2剂,病愈。


小儿日常保健按摩(转) 铭爸是个读了八年西医并且目前这个时间还在继续增长,因此,铭铭的身体健康基本就交给了他。客观地说,是利弊掺半的。利在于:对孩子的疾病有足够的重视,不象铭妈"无知者无畏",总觉得孩子抗抗就过去了,所以一般治疗还是比较及时的。弊在于:一般都是在发病时铭爸才会表现出他无以伦比的细致入微的关怀,所以日常保健这一环节比较薄弱,而且,身为西医的铭爸虽然很认同不可以乱用抗生素这一观点,但对孩子的爱迷糊了他的眼睛,所以我们铭铭,抗生素用得还是挺重的(当然,不是铭爸自己的责任,孩子一发烧铭妈往往也会犯迷糊)。现在铭爸到外地上学去了,所以我义无反顾的把原来他管辖范围内的孩子健康问题揽到自己身上。任重而道远,如果继续无知者无畏恐怕铭铭就惨了。所以现在铭妈我在网上网下关注所有关于孩子的健康养育话题。得出两个结论:1、预防甚于治疗 2、抗病不吃药是以科学的护理为前提的铭铭已经连着三个月,每个月的月末都莫名其妙的先低烧,后高烧。前两次都是抗生素解决的问题。后一次,我借鉴网上很多帖子提到的推天河水退烧,推四缝穴、捏积消积,最后不知是巧合还是真有效,竟然真得没吃药就好了。于是,开始关注按摩,以后将逐渐记录一些找到的小儿按摩方法,希望能成长为铭铭的"家庭医生"。在一个网站的在线课程上找到了小儿保健按摩四大手法,记录如下:小儿保健按摩四大手法:补脾经:【位置】拇指桡侧缘从指尖至指根成一直线。【操作方法】推法:用拇指桡侧缘或指面在穴位上直推,向心方向推称补脾经;离心方向推称清脾经;来回推法称调脾经。【次数】100~300次。摩腹【位置】腹部。【操作方法】用全手掌或四指面摩腹部称摩腹。【次数】推法:100~300次,摩法:3~5分钟。捏积【位置】背部,大椎至尾椎成一直线。【操作方法】用拇指后按,食中二指在前,或用食指屈曲,以中节桡侧后按,拇指在前,两手自下而上捏脊柱穴,称捏脊,一般捏3~6次,第1~最后1次只捏不提,中间第2~4次需捏3次提拉皮肉1次(腰以上不提),捏后可分别在心、肝、脾、肺、肾俞穴上点按2~3次,再轻轻搓摩背部数下。【次数】推法100~300次。捏法:3~6次。按揉足三里【位置】外膝眼下3寸,胫骨旁开1寸处。【操作方法】按揉法:用拇指端按揉本穴(双侧同时操作),称按揉足三里。【次数】50~100次。给铭铭试过捏积和补脾经,现在坚持的时间还不太长,貌似对铭铭不好好吃饭的现象有帮助,会继续坚持下去,希望会更好。 补血方法小儿问题多在脾胃,脾胃不好的一个重要影响就是血虚,因此产生很多问题,如皮肤瘙痒、阴虚便秘、盗汗、食欲不佳、肝火旺盛、抵抗力弱等情况。因此健脾补血为第一基础。除健脾升血外,也可以通过食疗来补血。以下为几种主要的素食。红枣桂圆黄芪当归黑木耳葡萄干红糖这些可以一起煮,也可以分别配伍煮水喝,好吃的可以吃掉。1尽量不用药补,其中黄芪、当归药性强,要适当用。2不能长期吃,红枣、桂圆、红糖偏热,容易导致脾热生痰。3不能一次大量吃,以免消化不良。4脾虚,正逢积食者或内热者如不会辩证调整用量,就不能吃。5感冒发热,如表未解,不能用,以免加重内热。6黄芪要少量开始用。 家长总在想办法给自己的孩子进补,商人也利用这点,推出各类保健食品,同时以强烈的广告攻势,告诉中国家长,你的孩子缺很多东西,随时要吃药进补。然而,简单的东西总是被人忽视,正如我们每日食用的大米,却是养生治病的良药,个人认为米汤是养生食疗第一法。大米学名粳米,孙思逸在《千金方·食治》中强调说,粳米能养胃气、长肌肉;粳米为稼穑之品,土爰稼穑,故粳米入胃,其色白,故又入肺。禾苗精华皆潜收于米中,且粳米与其他五谷不同,生于水中时日甚久,得水中之精甚厚,故于肺胃大有滋养补益之能。一、喝粥养小儿:小儿脾胃稚嫩,除母乳外,就是粳米最能养脾胃,尤其现代社会多吃奶粉,多造成脾胃不合,更应当用谷物调节。但周岁之前不能吃硬饭,因米为有形之物,易伤脾胃。如因乳食不足,可用粳米煮烂喝汤或碾成米粉煮食。除粳米外,其他米也各有用处,可根据谷物性味和身体状况调整,用各类谷物做成汤水补养。 二、喝粥治小病:粳米可入胃、养肺、滋阴、解毒,也算中医里的常用药,小儿病多数可以用米汤调养,去除积食,调和脾胃,达到治病效果。如有小儿轻微咳嗽、积食,用粳米煮汤,每半小时喝一次,热饮,可以暖胃生津,即便不能直接去除病邪,也可以稳固基础,让人体自行抵抗病邪,使病不药而愈。 三、治诸病基础:李中梓《医宗必读》说:"胃气一绝,百药难施,一有此身,必资谷气。谷气入胃,洒陈于六腑而气至,和调于五脏而血生,而人资之以为生者也。"有任何病,先忌食甘肥油腻,以米汤食疗辅助其他药物治疗,道理也在健脾,使根基稳健,营养能够吸收。因此以前每次说解决病症的时候,总是不忘提醒粥汤之效,希望以后大家自己应该想到用米汤调养为诸病治疗基础。 四、服药后用米汤:《伤寒论》记载使用桂枝汤时"服已须臾,啜热稀粥一升余.以助药力"两煎药中间喝热米(大米或小米)汤,借谷气以助汗、兼益胃气,以鼓邪外出,又能防止出汗太多,损伤病人的津液。引申为如果小儿遇风寒发热,吃退烧药后,可用米汤后盖轻被子,微汗出则可,切忌捂大汗。前面说的主要是大米,即水稻,最好的是糙米,即保有保留胚芽和内皮的大米,色微黄,水泡能生芽者为"活米",则更好。并不是平时所说白米,当然,如果没有糙米,用白米也可以。另外还有糯米,有温胃固肠止泻的功效,适合于脾虚胃寒,寒泻不止的情况,与普通大米用处不同。还有很重要的米就是小米,《本草纲目》说,小米"治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃"。小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。可以用来治疗失眠。小儿心脾积热,睡眠不宁,可用小米、酸枣仁、茯苓适量煮米汤喝。如无虚寒,可以配合菊花、甘草清肝热更好。陆游《食粥》诗:"世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,早将食粥致神仙。" 中医观点-小儿脾胃(1) 中医认为脾为小儿之本,很多疾病源于脾胃,如腹泻、便秘、咳嗽、湿疹、感冒、微量元素缺乏、营养不良等等,因此养胃健脾成为父母们的重要任务。下面是我收集的一些资料供参考(尽量不断添加): 腹泻: 原因:引起腹泻的原因很多。进食不洁的食物或饮食不当可能会腹泻,精神过度紧张、焦虑抑郁、情绪起伏不定,亦会导致肠道功能紊乱,产生腹痛和腹泻症状。另一方面,若受了凉,特别是小腹受凉,亦会导致腹泻。腹泻的另一个原因,是身体对某类食物过敏,以致影响消化吸收,例如许多宝宝因缺乏乳糖酵素,无法消化乳类制品的乳糖,便会腹泻。还有,很重要的一部分是用中医判断的各类腹泻。因脾虚和其它很多问题都会导致腹泻。 一、细菌感染性腹泻: 主要表现为大便次数增多,每天数次至十余次,大便多有泡沫、黏液并呈黄绿色,还伴有发热、腹胀和呕吐。如果是细菌性痢疾,大便次数频繁,但量不多,呈黏液脓血便,臭味较重,严重者可有高热、抽搐等。重症腹泻的患儿,还可出现尿少、口渴、精神萎靡等脱水症状。 1、 大肠杆菌引起的腹泻多在夏季发病,起病比较缓慢,开始轻,逐渐加重。出现呕吐、低热及脱水症状,大便有腥臭味,可有较多粘粹,亦可有便血情况。 2、 金黄色葡萄球菌引起的腹泻多由于长期大量使用抗生素导致的菌群失调所致。主要特点为不同程度的发烧、腹泻和呕吐,大便开始呈黄绿色,3-4天后变成有腥臭味的暗绿色水样便。次数极多,每天可达10-20次,小儿脱水情况严重。 3、 霉菌引起的腹泻多并发于其他感染或长期应用广谱抗生素的病儿。大便每天3-4次,为黄色稀水便,有的像豆腐渣状,有的呈绿色,泡沫多,带有粘液。 治疗方法: 不要将两种或三种抗生素一起使用,更不要频繁地更换用药。大肠杆菌感染可选用复方新诺明、痢特灵、氨基苄青霉素等;金黄色葡萄球菌感染可以选用青霉素或红霉素;霉菌感染应选用制霉菌素或克霉唑。 二、病毒感染性腹泻: 轻者常先有上呼吸道感染症状,继之腹泻,一天内大便3-6次,不超过10次,大便黄绿色,水分较多,或呈蛋花汤样,没有失水表现,精神尚好,偶尔有恶心、呕吐,粪便显微镜检查仅有少许白细胞和脂肪滴。一般5天左右可以痊愈。较重的腹泻,每天可达10次以上,大便呈水样,量多,故不久可以引起失水症状,如皮肤弹性减低、口干、眼眶及前囟凹陷、哭时无泪或少泪、精神委糜、面色苍白等,同时有酸中毒的表现,如口唇樱红、呼吸深快、嗜睡等。如得到及时治疗,一般在1周左右可以痊愈。 治疗方法: 目前尚无特效的西药治疗。中医中药治疗小儿秋季腹泻有丰富的经验。若大便清稀,色淡不臭,常用霍香10克,苏叶10克,半夏10克,陈皮5克,茯苓10克;若为发热,舌质红,咽红,小便短赤者可用葛根10克,黄岑10克,黄连3克,泽泻10克,广木香3克。中草药铁苋菜、地锦草、律草也有较好效果。 三、非感染性腹泻:多由喂养不当致使胃肠功能紊乱,如过早、过多地添加大量淀粉或脂肪类食物。这类患儿往往有腹胀、腹痛,痛则欲泻,泻后痛减;大便气味酸臭,同时伴有呕吐,不思饮食,夜卧不安。如果是由长期滥用抗生素引起的继发性腹泻,大便则呈豆腐渣样。有时患儿患感冒、肺炎、中耳炎后,也常会伴有腹泻。 1、寒泻 因为过食生冷,感受风寒引起症状:症见腹泻清稀,含有泡沫,臭气不大,肠鸣腹疼,或兼见恶寒发热,舌苔白腻。主要是由于肚腹受寒,寒凝气滞,气机不畅所发。治疗上当以疏风散寒,理气止泻为法。用药可以选服藿香正气胶囊,每次2粒,一日2次。外用"小儿敷脐止泻散"贴脐,一日换一次。 2、热泻 病儿肠胃积热,外受暑湿引起腹泻急促而量多,大便稀黏、酸臭,小便黄。可选用"葛根芩连微丸"每次1g,每日服3次。 3、水泻 病儿贪食生冷食物,引起水泻不止,每天大便次数多,肠鸣腹胀,大便如稀水或不成形,泄后肠鸣腹胀减轻。病儿病情很容易加重,发生脱水。一般应到医院请医生治疗。 4、伤食泻 主要由于过食或添加辅食不当引起腹胀腹痛,便前哭闹,大便酸臭,或见奶瓣或不消化食物,或如臭鸡蛋味,肚腹胀气,口臭气促,食欲不振,夜卧不安,舌苔厚腻,或微黄。治疗应以消食化积为法,常用的中成药有保和丸、至保锭。伤食泻当积滞被消导后,腹泻自然会止。 5、脾虚泻:宝宝大多是腹泻治疗不及时或喂养不当,腹泻迁延不愈而造成。大便稀溏,可见不消化食物,色淡不臭,多在吃下食物后就泄,时轻时重,面色萎黄,体重不增加或增加缓慢,精神不振,严重者有便后脱肛,手脚发凉等症状。可用启脾丸、醒脾养儿颗粒。 6、寒湿、脾虚:大便稀薄或蛋花汤样,或有泡沫,或夹有不消化食物,呈黄色或黄绿色,无粘液及脓血;大便常规检查无红、白细胞及脓细胞,或偶有数个白细胞;无发热、腹痛及呕吐,无脱水及酸中毒;接受过抗生素及其它治疗,疗效不佳;中医辨证为寒湿泻或脾虚泻。 7、湿热泄:症见泻下水分较多如水注,粪色深黄而臭.或见少许粘液,时有腹痛,食欲不振,恶心、疲劳不爱动,有时可出现发热,口渴,小便黄少,舌苔黄腻。本证是因湿热之邪,蕴结脾胃,下走大肠而发。治法应为清热利湿,常用的中成药有加味香连丸。 8、脾肾阳虚泻:症状有久泻不止,粪质清稀或为不消化食物,有的脱肛,小婴儿可见睡时露睛,舌淡苔白。治法以补脾温肾为主。中成药可选用附子理中丸。 治疗方法: 根据体质病症不同,辩证施治,不可随意用药,用错药物反而加重病情。 很多家长按西医方法注重添加钙剂和其他各种微量元素,长期添加不见有效,反伤脾胃,造成恶性循环,小儿脾胃多虚弱,应以健脾强胃为主要目标,其意义远大于添加各类微量元素和其他营养,脾胃强健,营养从各种食品中吸收足以。 中医观点-小儿脾胃(2) 脾胃还会影响其它脏腑,产生看似与脾胃无关的问题,以下问题不一定都因脾胃产生,但都可能与脾胃有关。 咳嗽: 中医认为:脾为后天之本。人们的生长发育,以及健康与否、或患病后的恢复,全靠脾胃的功能。如果您的脾胃功能不好,轻者不爱吃饭,时常胃脘腹痛;重者会影响到全身各个脏器所以脾不好的小儿身患感冒,并且,咳嗽不易痊愈。脾虚型咳嗽,表现为体虚多汗、百色黄白、咳嗽时轻时重,经常感冒,吃饭不好,大便不成形,等。应采取健脾益肺法,用太子参、桔红、茯苓、半夏,病情重加黄芪。中成药用玉屏风冲剂。可以增强体质,提高宝宝的抗病能力。 某2岁多小姑娘活泼可爱,就是常生病。近1年来经常感冒咳嗽每次都吃消炎药,不然转成肺炎,一输液就是五、六天。莉莉体质弱,怕交叉感染,不敢送幼儿园。平时吃饭也不香,爱出汗,又瘦又小。医生诊断为"复感儿",是由于免疫功能低造成的。中医说是肺气虚,脾也虚。像莉莉这样的孩子很多,最好是在平时用中药调理一段时间,可以用健脾补肺的药,只有脾胃健了,能吃饭,大便正常了,肌肉结实了,才有抗病能力,减少感冒。 扁桃体发炎: 扁桃体发炎有以下几个原因,小儿多属于第三个原因,积食生热,消积就好,不必过分用药。 一因少阴君火为病,或由外挟风热,与君火协化;或本经素有火邪,发泄不畅,上刑于肺,少阴之脉挟咽喉,咽喉窄狭,火气太甚,欲发泄而不能,薰蒸于上,而生蛾子。其人定多心烦,小便短赤,口渴饮冷。若挟风热,多现发热、身疼、头痛。法当祛风清热,如导赤散 加荆、防、银花之类。无风热而独君火旺为病者,轻则甘桔汤,重者黄连解毒汤之类。 二因肾气不藏,上攻于喉而致者(俗云阴虚火旺,不知肾气以潜藏为顺,上行为逆,实由君火太弱,不能镇纳群阴,非阴之虚,实阴之盛,世人错认)。原由君火弱而不能制阴,阴气上僭,逆于咽喉而生蛾子,其人口内肉色,必含青黑色,或惨黄淡白色,即或唇红甚,而口气温,痛亦不甚,人困无神,脉必浮空,法宜扶阳,如封髓丹、姜桂饮、白通、潜阳等方,皆可令服。 三因积热上攻而致者,其人必过食厚味,或胃中素有伏热,上攻于肺,亦生蛾子。多烦渴饮冷,二便不利,口臭气粗,红肿痛甚。法宜去积热,如大、小承气汤,或平胃散加丑牛、槟榔、大黄、三棱、莪术之类。 四因怒动肝火,上攻于肺而生蛾子,其人两胁必痛,动辄躁烦,面青口苦,脉必弦洪,法宜清肝,如丹栀逍遥散、大青饮、小柴胡汤加丹、栀之类。 湿疹: 婴儿湿疹,又称奶癣,中医认为因小儿五脏运化不畅,脾虚生湿所致。西医认为是过敏所致,经常用药膏抹,往往暂时可以治疗,随后又起,反复使用激素药膏,对婴儿造成很大损害。中医治疗以清热解毒、健脾除湿为主。 外擦可以用 苦参、茵陈、黄连、白藓皮、金银花等煮水擦洗效果最好,也可以用其中单品擦洗。 同时辅助食疗,用薏米、大米煮粥喝汤,连续喝可去除体内湿气。 鼻出血: 鼻出血有很多原因,必须辨症施治,小儿饮食不调、脾肺不健也会导致鼻出血,所以我们将与脾胃有关的鼻出血病状放在这里介绍。中医对于除外鼻腔器质性病变及血液系统疾病之外,其它原因引起的鼻出血有较好的疗效。 肺胃热盛型,主要症状为:鼻出血病程较短,多在一年以内,鼻血鲜红,常伴有口鼻干燥,面色红赤,牙龈肿痛,大便秘结,小便黄等。治疗以清肺润燥,健脾胃为主,中成药可选用羚羊清肺丸、荷叶丸治疗。 脾失统血型,主要症状为:鼻出血病程长,多在五年以上,鼻血渗渗而出,量少色淡,频频发作,反复不止。常伴有面色苍白,食欲不振,大便不成形,倦怠乏力,形体消瘦等症状。治疗以健脾养血为主,中成药可选用醒脾养儿颗粒、人参健脾丸、参苓白术丸治疗。 小儿问题关键在健脾补血 中医派别很多,各自适应当地环境,有其长处,但对不同的地区,就有不同的中心议题,这点我在以前的《中医派别》中已经说明,加上时代变化,今天人们的生活与过去已经全然不同,因此防治疾病,更要辩证而论。下面是我综合各派小儿问题的一点非专业心得。 由于历史原因,当今医药界最流行的是清火,咳嗽、积食、睡眠不安,必用苦寒攻下药,加上举国滥用点滴、激素。搞得小儿已无阳气可言,甚至阴也虚极。而奉行火攻者,又以大力药骤攻骤补,全不顾小儿脏器稚嫩。 小儿身体虽稚嫩,但上苍已赋予大多数婴儿生存能力来对抗各种疾病外邪,偶有小恙,只需以药食稍加辅助,身体自然能调整好。如果大量用药、甚至动辄点滴相加,本病未除,新患已生。因此小儿用药必轻灵是小儿用药第一原则。 脾为后天之本,脾属土,万物之基。关于脾的问题,在其他文章中已经写过很多,这里不再赘述,只是再强调,无论生病与否,保护脾胃,是第一要务。即便生病而不知病因,也先将保脾放于第一位。 血生于水谷精华,是滋养人体的重要物质,是人体的动力。小儿发育与血关系密切,因此小儿调养的第一指标是血液充足。 中医书中提到小儿乃"纯阳之体",有些医派据此给小儿大用寒药,而有些医派则对此大加批驳。个人认为,小儿"阳有余,阴不足"的原因是因外力导致的阴虚阳亢,非真"纯阳"而是真"阴虚"。因此小儿问题,不可用寒凉消伐其稚阳,而应以滋阴潜阳,使其阴阳平衡。对今日大人,也是如此。滋阴为清火第一方法。滋阴的主要方法是补肾健脾,令水谷分布均匀。 小儿阴虚的主要症状包括盗汗、咳嗽、睡眠不安、下身怕热、肝火旺盛、急躁、便秘、扁桃体发炎、皮肤瘙痒,还有其他一些"上火"症状。 前面说这么多,就是想说,大多数小儿问题的道理其实很简单-1健脾、2补血、3滋阴。脾胃好了,血自然充足,血液充足,身体得到滋养,阴虚症状即消除。反过来,阴阳调和,血液充足,五脏都受到滋养,脾胃自然也不会有问题了。在这样的基础上,再根据各人先天条件和后天情况进一步调整,小儿身体自然好。 目前本文只是理论,治疗方法,请参考以往的健脾和补血方法。至于滋阴补肾的方法,由于肾为先天之本,多数小儿先天禀赋不弱,所以小儿阶段不必特别补肾,只需平常食疗调整即可。但对于部分小儿,肾有先天不足(天生肾系统弱),或后天伤害(过度用药、脑损伤等)需要特别用药补肾。 小儿发热-辩证纲要 小儿之病,多有发热,所以先了解发热,以后一切疾病就比较容易分析了。发热不算一种病,只是一种现象,所以不要见热即退,而应该分析发热原因,从根本解决发热问题。否则一味退热,或令病迁延不愈甚至加重,或令病邪深藏体内,治不彻底。很多人一遍遍用退烧药,却从不找根本原因,最后归结为小儿体弱发热。一味镇压,后患无穷,必从根本寻解决和疏导方法,治国如此,治水如此,治病也如此。 《黄帝内经》说"阳胜则热,阴胜则寒。重寒则热,重热则寒。寒伤形,热伤气。""气实者,热也。"《幼幼集成》将小儿发热简单分为四大证︰表热,里热,虚热,实热。 一、表热:小儿无故发热,多由外感风寒。其证喜人怀抱,畏缩,恶风寒,不欲露出头面,面带惨色,不渴,清便自调,吮乳口不热,或鼻塞流涕,或喷嚏,浑身拘急。此表热也。初起时一汗可解(小而不可发大汗,易伤元气,以后再说)。 二、里热:发热时,喜露头面仰身卧,扬手掷足,揭去衣被,渴欲饮水,吮乳不休者,口渴也,吮乳口热,小便赤,大便闭。此里热也。宜解利之。 三、虚热:多从大病之后,或温热,或潮热,如潮汐有定期也,或渴或不渴,大小便如常。宜补之。 四、实热:面赤腮燥,鼻孔干焦,喜就冷,或合面卧,或仰面卧,露出手足,揭去衣被,大渴不休,大小便秘。宜微下,但不可以大泻。 以上四热为纲,其下杂证为目,有纲有目,小儿热可辨。 1、伤风发热,其证自汗身热,呵欠,目赤多睡,恶风喘急。此因解换褓裳,受风所致。治宜解肌,柴葛桂枝汤,热退之后,略宜滋阴。 2、伤寒发热,其证无汗身热,呵欠顿闷,项急面赤,喘急恶寒,口中气热。此因脱换受寒所致。治宜惺惺散。热退后,微服沆瀣丹,以防内热。 3、既伤风寒,发热,又兼吐泻者,不可发散。此脾胃虚怯也。但以五苓散煎送理中丸。 4、伤热发热,多在夏月。其证身热自汗,作渴昏睡,手足俱热。此因天气过热,而包裹过浓,受其热也。人参白虎汤以解其热,次以调元生脉散补之。 5、伤暑发热,夏月有之。其证身热自汗,作渴昏睡,手足冷。此由高堂广厦,阴冷太过,中气受伤所致。先以调元生脉散补其气,次服四君子汤以防吐泻。 6、心热者,浑身发热,面青自汗,心悸不宁,脉数烦躁,狂叫恍惚,此心热也。导赤散加黄连。 7、夜热者,夜间作热,旦则退去,此血虚也。六味地黄东加龟板、当归、白芍,敛纳阴气。 8、伤寒无汗,服表药而汗出,其热不退,又复下之,热仍不退,乃表里俱虚,气不归元,阳浮于外,此为虚热,不可误用寒凉,即当和其胃气,裨阳气收敛,其热自退。四君子东加炮姜。 9、疳热者,形色黄瘦,食不长肌,骨蒸盗汗,泄泻无恒,肚大脚小。多起于大病之后,失于将息,又或伤饥食饱,脾气受伤。六君子东加当归、白芍。 10、壮热者,一向热而不已。由气血壅实,五脏生热。郁蒸于内,则睡卧不安,精神恍惚;蒸发于外,则表里俱热,燥急喘粗,甚则搐搦。以导赤散煎汤送泻青丸,大小便秘者,集成沆瀣丹。 11、烦热者,躁扰不安,五心烦躁,四肢温壮,小便赤涩。此心经有热,宜导赤散加麦冬、栀仁。 12、积热者,面赤口疮,大小便黄赤。此表里俱实。或因内伤酒面,煎炒炙炸,或误投峻补之药;或外因浓棉炉火,温暖过度,皆能生热。此人事所致,宜沆瀣丹清解之。 13、虚热者,或汗下太过,津液枯焦,或大病之后,元气受伤,皆能生热。其证困倦少力,面色青白,虚汗自出,神慢气怯,四肢软弱,手足厥冷。此气虚发厥,血虚发热,大虚证也。四君子东加炮姜,甚则加附子,热退以平剂调之。 14、客热者,乍有乍无。邪热干心,则热形于额,故先起于头面,而后身热,恍惚多恐,闻声则惕。此正气虚而热邪胜,故邪正交争,发热无定,乍进乍退,如客之往来莫测也。导赤散先彻其邪,后以团参散护其正气。 15、血热者,每日已午时发热,过夜则凉。此心经血热也。轻则导赤散,重则四顺散。 以上仅为发热纲目,了解后多有裨益。实际应用中,病有多变,以后逐一解释,以求简便易懂。就以往经验看,常见小儿发热主要是积食、风寒、婴儿急疹、生长热(如长牙)、惊吓。只要掌握好这几种就可以应付日常问题,以后重点分析,发热各有原因,应辨别情况治疗用药,其中风寒需立刻用药食调养,其他不用紧张,不可以一概点滴、杀菌,徒伤身体遗后患。 文内所列药物均为《幼幼集成》所载验方,本人并未尝试,慎重使用。载药方在此,目的是让家长能对疾病与用药有所了解,并不建议立时应用。如需应用,必能辩证,才保安全,不知辩证,一律不可用。


1、在下跌行情里,如果上峰没有被充分消耗,也没有在低位形成新的单峰,产生新一轮行情是非常困难的,因为股价上行时,上方被套酬码的解套抛压较大,有人称之为"上峰不死,熊市不止"。 2、股价经较长时间的整理,移动成本分布在低位形成单峰,同时股价放量向上突破单峰是一轮上升行情的征兆,单峰形成的时间越长其可靠性也越强,这就是人们常说的"横起来有多长,竖起来有多高"。股价放量突破单峰被有效确认后的回调中常常是理想的买入时机。较理想的情形是:股价经较长时间底部横盘后,近期放大量突破了近4-12个月的最高价(超过近4-12个月的最高价10%以上算作有效确认),现在正回调试探这个单峰区域的支撑,在回调至接近横盘区域最高价的价位时,便是买入良机,如无意外,横盘区域最高价减去最底价,再加上横盘区域最高价,算得的结果通常就是庄家的最小拉升目标,到达目标应及时卖掉,若买入后股价下跌且跌破了原单峰的山峰处价位(应把鼠标放到当初刚突破的那一天来找这个价位),应卖掉止损。 3、股价经低位单峰后启动上攻行情,在拉升途中作震荡整理形成了一个或一个以上山峰,拉升行情将持续。每一个山峰将成为该股回调洗盘的支撑位。如新峰增大的同时,原下方山峰迅速减小,宜出局观望。 4、股票经一轮升势后在高位形成单峰,如果股价再次突破高位单峰将是新一轮升势的开始,这种情况必须以短线的策略操作,谨防假突破。高位横盘整理区域最高价减去最低价,所得的差再加到横盘区域最高价上,算得的价格通常就是庄家的拉升目标,到达目标应及时卖掉,若买入后股价下跌且跌破了原高位单峰的山峰处价位(应把鼠标放到当初刚突破的那一天来找这个价位),应坚决卖掉止损。 5、当低位单峰形成后,股价跌穿单峰;随后又回升向上突破原单峰,是一轮上攻行情的开始。经较长时间整理形成低位单峰后,又跌穿单峰是庄家凶狠的洗盘行为,洗盘回调幅度不会太大,通常小于20%,回调时原单峰没有减小的迹象,成交缩量;放量突破原单峰10%以上算是突破确认,可考虑在回调时择机介入。股价最小上方目标的算法:横盘区域最高价减去最底价,再加上横盘区域最高价,算得的结果通常就是庄家的拉升目标,到达目标后及时卖掉,若买入后股价下跌且跌破了原单峰的山峰处价位(应把鼠标放到当初刚突破的那一天来找这个价位),此时应卖掉止损。 6、当股票经过一轮上攻行情,股价已经有较大的涨幅,并在高位形成单峰,此时若股价跌破高位单峰是行情终结的信号,应及时卖出止损。 7、对于选股王的抄底指标选出的抄底股票,买入之前,先看一下该股的成本分布指标,如果该股是被恶庄暴抄(拉高数倍,到顶部之后一直缩量),或者近一阶段此庄正在跳水出货(股价连续急跌甚至多日跌停板上封一天),这样的股票出现买入信号后,你敲键盘上的↓键,把k线缩小(能显示出近二至四年的k线最好),然后找出该股历史上脱离底部的盘整区,首次正式拉升中放量最大的k线的大概位置,找好后用鼠标在这个位置左侧约二厘米的位置按住鼠标左键向右侧划一条横线,然后松开鼠标左键,该时段的日k线会自动放大。你再把鼠标放在放量最大的那一天的k线上,右侧成本分布图上显示的平均成本,可能就是庄家当初的大致建仓成本,如果发出买入信号时的股价比这个平均成本高出10%以上,暂时最好不要购买。例如:"市场赢家" 指标在02年1月16日选出的"st纵横",此股是在99年1月下旬开始拉升,一直拉至7月初,其中99年5月14日成交量最大,把鼠标放在这天k线上,右侧成本分布图上显示的平均成本是5.24元,而02年1月16日发出买入信号的日线的最低价是5.7元,比庄家当初的大致平均建仓成本高出近10%,庄家仍有盈利,所以风险较大。而跌到5元以下时,庄若不拉升就会亏损,以后发出的买入信号,风险就小些。 8、假如某只股票经长期下跌,在最后又连续暴跌,你在暴跌后抄底买入,可以用选股王移动成本分布来判断它的大致上方目标,方法:把鼠标放到底部的那一天,然后往上看,凡成本较少的地方,上行的阻力都较小,上方最近山峰的峰谷处价位,即山脚下,常容易成为反弹的目标。如果股票反弹接近那个价位,应及时卖掉. 注意:虽成本较少的地方上行的阻力都较小,但是物极必反,因跌停板开盘并且停一天(或有向下跳空缺口)而造成的没有成本分布的地方是强阻力,为了把握,最好把这样股票的反弹的目标定在成本分布缺口(没有成本分布处)的地方。同样,上涨行情中出现的成本分布缺口将成为强支撑。 附:为何个别人翻看股票k线图反应太慢? 这种情况在配置较好的电脑上不会存在。选股王移动成本分布的计算方法比较复杂,如果个别人的电脑配置太低,对于上市较早的股票可能要用一秒钟(或更多)才计算完,计算完后才能把k线图和移动成本分布图显示出来。 解决办法:如果你的电脑配置极低,又想敲键盘上的〖pageup〗与〖pagedown〗快速翻看股票,敲ctrl+a即可去掉移动成本分布,然后再翻看股票速度就非常快了;如果你想翻看股票移动成本分布,敲ctrl+a即可调出移动成本分布。 敲ctrl+a的方法:先按住你的键盘最左下角的写有ctrl的键,别松开,再按下键盘上写有a的键。


近十年,中国学生留学有两大亮点:一是人数飙升,成了主流的选择之一;二是高中生逐年增多,而且以优秀生居多。中国高端留学的象征,已不再是读研读博,而是提早进入国外最原汁原味的优质高中,目标直指世界最一流大学。 要不要出国读高中? 问这个问题的时候,首先要了解自己假如在国内读高中,有哪些机会。高中三年,是中国应试教育的浓缩版,既是其精华所在,也是其积弊最集中的时段。要问一问:通过这三年,会有哪些收益?可望实现什么目标?答案如果是值得,就应心无旁骛地奋斗拼搏,争取最佳成果。而答案如果是否定或不确定,方可以考虑留学这个选择。 出国读高中,需考虑这么一些事: 一.自制能力 学生是否有基本的辨别是非、自我约束、自我管理能力?这是能否学成的最基本前提。有以下不良习惯的学生,不适合出国学习: l 网瘾不能自拔,无法正常学习的 l 不能按时起床,经常迟到旷课的 l 经常打架斗殴,暴力倾向严重的 至于是否会做饭买菜洗衣,是否善于理财等生活自理技能,倒不是非得即刻学会的。只要具备基本的学习愿望和学习能力,这些学起来不难。 二.沟通能力 学生遇到问题的时候,是否有通过合理的表达沟通寻求解决的意愿和能力?这是在国外生活学习的另一个必要条件。有如下性格弱点的学生,应慎重出国: l 极其内向,凡事闷在心里的 l 蔑视权威,不能保持尊重的 l 激动易怒,表达方式暴烈的 至于英语能力够不够好,会不会影响沟通,倒不必顾虑。即便刚去时英语不够好,也能通过他人帮助或其它方式进行表达。随着时间推移,语言会越来越好。 三.学习基础 出国前的学习基础越好,出国后能进的高中就越好,适应新环境、取得好成绩的把握也越大。笼统地说,出国前几年的平均分90分以上,综合条件优秀,英语较好的学生,申请北美的顶尖高中几乎"所向披靡";平均分86-90,综合条件较好的学生,一般也稳操胜券;平均分80-85,其它条件平平,胜算几率也不小;平均分75以上,能进部分较好的高中;平均分75以下,在中小省份能进较好的高中;平均分70分以下,仍有大批高中可选。 四.发展目标 出去读高中,长远的发展目标必不可少。仅仅拿个高中文凭肯定不是目的,真正的目标是从高中进入什么样的大学,大学毕业后成为什么样的人才。 去国外高中+大学(可能+研究生),投入的时间长、资金多。有了明确合理的目标,以及适当的备选方案,才能避免弯路和挫折。 尽管每个人的方案不尽相同,但比较普遍的原则只有一个。这就是-以最充分的准备,最大的把握,获得最优质的学历和学习环境,为个人全面发展创造最有利的条件。这个原则没错,但必须一提的是,光有这个原则还不够。出国前,还需要有良好的规划,出国后,还需要根据实际情况,对规划进行恰当的调整。 下面,就说说具体规划中,最为关键的一步。 五.选择学校 在选择学校之前,先要了解一下加拿大高中的基本情况。 加拿大对实行12年免费义务教育(1-12年级),包括小学6年、初中2年、高中4年,与美国相同。95%以上的高中是公立或公助,由地方政府拨款,对本国公民和永久居民免费,甚至连书本费也全免。对国际学生,则由各地方政府根据当地的物价水平,统一定价。例如:物价最贵的大温哥华地区,国际学生读西温高中的学费是每年14,000加元,在温哥华市区则是13,000加元;在第一大都市多伦多,国际学生目前高中学费每年13,000加元;在物价居中的维多利亚市,国际学生高中学费目前每年12,000加元,在物价较低的萨省,国际学生高中学费目前每年10,990加元。 与美国不同的是,加拿大没有高考。高中生升大学,主要凭三项指标:一是高中期间的平均分,二是学校和相关人士的推荐信,三是社会实践和业余活动。对留学生,还要加上一条:英语。对来自英语非母语国家的学生(中国就是),加拿大和美国的大学都要求托福或雅思成绩;但有一个例外:如果学生在北美读了完整的4年高中,并且成绩良好,绝大多数大学都会同意免除托福和雅思。 为了公平,加拿大的公立高中没有"重点校"和"普通校"之分,政府拨款也基本按各校学生人数一视同仁。当然,这并不意味着所有高中的教学质量全都一样好。加拿大民间有个"弗雷泽学院排名",每5年一次,按各校学生平均分高低,把各省的高中排出位次。虽然排名要素单一,位次并列的学校众多,不能充分说明问题,而且学生少的高中因不具备统计意义而无法参与排名,但毕竟,这是加拿大高中唯一的排名参考。 高中择校的重要性,大家都知道,就不多说了。 什么样的高中最好呢?分类型说,才最清楚。 1、优质公立高中 主要优点:性价比高,每年学费生活费约25,000加元 上面说过,公立高中由政府统一定价,统一拨款,一视同仁。它们之间教学质量上的差别,在很大程度上是由学区的人口构成所决定的。公立学校对居住在本学区的学生,有照单接收的义务,无特殊理由不能拒绝。如果当地家庭的教育程度和收入水平普遍较高,生源的质量较好,这所高中的教学质量和排名自然就比较高。公立高中还有个优点,就是规范,通常不会为了挣钱而做太出格的事。总体上讲,排名好的公立高中性价比是很高的。 主要不足:不能住校,课外无监管 由于公立高中主要是办给本国人的,所以对国际学生的服务就没那么周全,有的甚至无能力接收。公立学校给国际学生的服务,一是安排寄宿,二是开设专门的语言班,帮助过语言关。国际学生多些的高中,有时会安排些活动。但迄今为止,没有任何一所公立高中有条件提供住校和课外监管。 下面是经过实践检验,一些排名和服务较好的公立高中名单: 维多利亚63学区 维多利亚61学区 西温哥华学区 温哥华学区 温哥华本那比学区 卡尔加里学区 埃德蒙顿学区 萨斯卡通学区 多伦多天主教学区 多伦多北约克学区 渥太华学区 2、老牌私立寄宿学校 主要优点:规范传统,升学的"保险箱" 北美有为数不多的一批老牌私立寄宿学校,历史大都百年以上,恪守着严格的办学宗旨、传统和规范,拥有一流的设施、师资、教学标准和师生比例,招生审查也几近苛刻,一般都经过面试。除了对学生的平均分、个人操守和性格禀赋有较高要求外,对家庭背景也有一定的期望值。这样的学校虽很贵(对本国学生和国际生收费相差无几),但并不一味以盈利为目的。例如,在招生时牢牢控制着留学生比例,保持以本国学生为主。一旦成为它的寄宿生,学生就要接受学校的7x24小时或(5+2)x24小时监管。在这种学习环境下,只要学生本人尽了本分,就如同进了升学的"保险箱",这个说法不过分。 主要不足:昂贵,每年学费生活费约50,000加元 可以想象,加拿大人12年义务教育原本免费,但那些不吝重金把子女送进老牌私立学校的家庭,要么条件优越,要么期许甚高。这群校友带来的人脉自然不错,但人不能免俗。虽然学校严厉禁止,但同学间的攀比有时也会难免。 下面是一些经北美专业协会认证的老牌私立寄宿制高中名单: 在温哥华附近,共有6所: brentwood college school, british col mbia 温哥华岛(混校,维多利亚向北40分钟) q een margaret s school, british col mbia 温哥华岛(女校,维多利亚向北1小时) st. george s school, british col mbia 温哥华市(男校,名额紧,难申请) st. margaret s school, british col mbia 温哥华岛(女校,维多利亚市) st. michaels university school, british col mbia (混校,维多利亚市) shawnigan lake school, british col mbia (混校,维多利亚向北1小时) 在多伦多附近,共有14所: albert college, ontario (混校,多伦多东北2小时) appleby college, ontario (混校,多伦多向南1小时) ashb ry college, ontario (混校,渥太华) the bishop strachan school, ontario (女校,多伦多市) branksome hall, ontario (女校,多伦多市) havergal college, ontario (女校,多伦多市) lakefield college school, ontario (混校,多伦多向东2小时) pickering college, ontario (混校,多伦多向北1小时) ridley college, ontario (混校,大瀑布,多伦多向东1个半小时) rossea lake college, ontario (混校,多伦多向北2小时) st. andrew s college, ontario (男校,多伦多向北1小时) trafalgar castle school, ontario (女校,多伦多东北1小时) trinity college school, ontario (混校、教会学校,多伦多东北1个半小时) upper canada college, ontario (混校,多伦多市,名额紧,难申请) 3、良莠不齐的私立预科和国际学校 这样的学校一般均为私立,历史不长,加拿大本国学生不多,以招收留学生为主,甚至集中招收华人,入学门槛相当宽松。它们有的有住校,有的不提供。他们的收费虽比老牌寄宿学校便宜些,一般学费生活费3万多至4万多加元,但无论办学条件还是治学传统,与号称"小常青藤"的老牌名校相比,不可同日而语。也许考虑到出国后在语言、伙食、生活习惯和学习方式方面的适应问题,有些家长和学生会觉得这样的学校华人学生多,适应起来会相对容易。由于这些学校背景各不相同,没有统一的办学标准,所以对它们的教学质量难一概而论。建议在选择时,要尽量通过一手渠道多方了解,认真比较,慎重决定。 在信息日益发达、通讯手段多多、交通四通八达的今天,留学不再是盲目的"闯世界",而是精心的规划、准备和实施。各方面的"功课"做得越好,风险越小,胜算越大。祝同学们启程顺利!


后背上的痘痘到底是什么? 人体的后背上有很多汗毛孔,在其深处有一个叫做毛囊的结构,汗毛从毛囊开始向外生长。 正常情况下,汗毛孔开口是打开的,皮脂腺产生的油脂可以从开口排出。 但由于各种各样的原因, 毛孔阻塞加上皮肤小伤口的感染会共同作用导致后背痘痘的发生,根据感染的细菌和真菌种类的不同表现为闭口和痤疮、丘疹、圆形暗红包等。 通常我们所说的一抓掉一大片,很容易脱落下来的小疙瘩就是闭口和痤疮。 后背上的痘痘是如何形成的? 闭口和痤疮- 作为开口的汗毛孔被堵,油脂排出不去,就会在背后形成小颗粒,挤出来是乳白色半透明状的颗粒,也就是我们常说的闭口。 虽然开口堵住了,皮脂腺却还在不断地分泌油脂,于是毛囊里面的空间越堵越小,氧气越来越少,这种低氧环境会导致痤疮丙酸杆菌这种厌氧菌的大量繁殖。 在它的作用下,后背就会长出大红包,痤疮丙酸杆菌越长越多,又出不来,在毛囊里面的压力越来越大,所以这种大红包往往摸起来有明显疼痛感。 如何预防背后长痘痘? 注意清洁 无论哪种痘痘和背部清洁都有关系,所以日常生活中需要注意清洁。 洗澡时可以用长柄洗澡刷清洁后背,及时更换床单被套。 在湿度比较大的地方,潮湿的环境会促进细菌和真菌的生长,因此定期在阳光下或使用烘干机晾晒卧具,可有效地抑制细菌或真菌的增殖。 值得注意的是,洗干净不等于拼命搓, 过度用力搓洗背部反而容易导致皮肤损伤,加重感染。 注意忌口 痤疮的发生和皮脂腺分泌水平有密切的关系,而皮脂腺的分泌又和饮食有关。 痤疮患者日常要注意避免摄入过多的乳制品。 因为乳制品中含有的游离胰岛素样生长因子(igf-1)会引起皮脂分泌的增加,不论是全脂牛奶还是脱脂牛奶都一样。 唯一例外的是酸奶 ,酸奶在制作过程中,去掉了75%左右的igf,喜欢乳制品又爱长痘的朋友可以选择酸奶。 此外, 高油、高糖,高gi(血糖生成指数)的食物都会加重皮脂分泌,都是痤疮患者的饮食黑名单。


如果不剪,头发会不停的长下去吗? 毛发的生长有一定的周期性,一般分为生长期、休止期、脱落期。在生长期,毛发的生命活动最旺盛,而在休止期,毛发的生长处于停滞阶段,后逐渐脱落后,再长出新的毛发,即又进入了新一轮的生长期。例如,头发的生长期平均为2-6年,有的长达25年,而休止期可能不超过4-5个月,而且头发是轮流进入休止期,一般只有5%-10%的头发处于休止状态,头发每天平均的生长速度约为0.27- 0.4mm;按此计算,头发大约一个月长1cm;眉毛的生长周期约为150d,其休止期为105d,下颌胡须生长周期约为7-11个月,其中生长期为4-11个月、休止期为10-75d,腋毛的生长速度为每天0.2-0.38mm。毛发的生长以15-30岁最旺盛,夏季比冬季长得快。正常情况下,一年能脱落的毛发约70g重。 毛发还具有以下特点:生长期的毛发形态和休止期时表现不同。生长期的毛发干粗,色深,毛根部柔软、湿润,周围有白色透明的鞘包绕,毛球卷缩,毛小皮剥离,形象的说,生长期的毛发好像一个惊叹号"!",而休止期的毛发则毛干细且干燥、硬直、色淡,毛根的长度只有生长期毛发的12-13,同时毛发末端呈环形且毛根周围无白色透明鞘包绕。因而当您自己在家脱毛时,若拔出的毛发不是呈"!"号,那么过不了一个月,还会长出新的毛发来。 3 毛发的生长脱落受谁的控制? 毛发的生长主要是受体内的神经及内分泌系统的控制和调节,其中与以下三个部位有重要联系。第一是脑垂体,脑垂体分泌的促肾上腺皮质激素可刺激毛发生长,当肾上腺皮质的雄性激素分泌过多时,可引起女孩子的多毛症(如前面提到的女孩子长出"小胡子");相反,当脑垂体功能低下时,则毛发减少。如癌症、肾功能紊乱的患者,多半会伴有脱发的现象。第二是性腺,男性激素有刺激毛发母细胞生长的作用,睾丸酮能促使躯干、四肢、须部、腋毛的生长。而女性激素在更年期时,若服用过量女性激素,则可使颜面部的毛发生长。第三是甲状腺,当其功能失调时,可发生脱毛现象,或者使毛发的脱色成灰白色。 综上所述:人体毛发的生长,是控制在人体的神经及内分泌系统。人们还没有主动的办法,为了美观而让大脑发出"停止毛发生长的指令"。只有通过外部的各种被动方法,去除已长出了的多余毛发。 如何脱去"毛茸茸"的烦恼? 从"埃及艳后"时代开始,爱美的女性,就不喜欢某些部位生长出来的体毛。一直在与自己"毛茸茸"的体毛作斗争,而光滑无不良体毛的皮肤成为女性们的奢望与追求。做梦都渴望寻找到去除体毛的绝妙方法,力求使自己皮肤变得光滑而又无不良体毛。尤其是在炎热的夏季,举手投足间,难免会露出"毛茸茸"的腋毛、膊毛、腿毛等。确实感到有失文雅。 长久以来,人们推出并总结出不少脱毛的有效方法,同时旧的原始方法不断被新的方法取代。发展到今天,常用的脱毛法有以下几种:剃毛法、化学脱毛法、蜡脱法、电解法、激光脱毛法等。美容医师可以根据不同的部位的体毛,给予不同的治疗方法。 剃毛真的越剃越粗吗? 剃毛法,即用刮刀或电动剃刀,剔除体毛的方法。这种方法适用于四肢、腋窝、面部等处的茸毛。其优点是:无痛感、快速、效果明显,可在家中自行操作。缺点是:除季节性、四肢、腋窝外,需要经常的刮剃,很麻烦,如果想保持光滑,一般每周最好刮剃一次,久而久之出现弊端,新长出来的毛茬,会变得更粗而密。现在看来,这种方法不宜提倡。如果需要彻底去除体毛,还是去美容外科医院咨询美容医师,寻求最佳的治疗办法为好。 化学脱毛法,会腐蚀皮肤吗? 化学脱毛法,是指用化学药物脱毛。根据添加物的不同,又分为脱毛膏、脱毛霜、脱毛水等。其中主要成分是含硫、氨一类的化合物,可以在短时间内,分解溶化皮肤表面上毛发的蛋白,达到脱毛的作用,但并不能渗透破坏毛囊。 一般来讲,不会腐蚀皮肤。但对皮肤较敏感的人来说,有时会有过敏现象。所以,皮肤敏感的人在使用化学药物脱毛前,应先在手腕内侧的皮肤上涂一分钱硬币大小的面积做过敏试验,若涂抹24h后,无过敏反应,方可在身上较大面积使用,用量也不宜一次过大。 使用化学脱毛剂效果较长久,而且皮肤表面无发茬,使用时无痛苦,一般在使用脱毛剂后20d左右,毛发才慢慢的、稀疏的重新长出来。在使用脱毛剂后,应用凉水冲洗干净,而且在脱毛后2h内,不得使用护肤霜、防晒霜等用品,以免刺激皮肤,导致过敏。此种方法可在家中自行操作。 蜡脱法,能永久脱毛吗? 蜡脱法,是利用脱毛蜡的特殊粘合性,将涂抹有蜡的布片粘在毛发根部,尔后快速将布片撕下,就可将粘在蜡上的毛发拔出,达到脱毛的目的。显而易见,这种蜡脱法,仅仅只是将毛发从毛囊中粘出,拔出,并未破坏毛囊的再生能力。毛根并未死去,因而在蜡脱术后2~4周,即有可能长出细细的新毛,不可能达到永久脱毛的效果。 蜡脱毛,虽然会产生轻微的疼痛感,但相比化学药剂脱毛法来讲,更为安全,几乎无过敏反应。因而,蜡脱法不但可用在四肢部位,还可用在一些较娇嫩的部位。比如用蜡脱法,脱去唇部的"小胡子"或穿比基尼泳装时的外露部位的体毛。可方便的在家中自行操作。 什么是电解脱毛法? 它是利用电流烧灼破坏毛囊,使毛囊失去再生殖能力的脱毛方法。常用的有电针法和电钳法。 电针法,即将电针直接插入毛囊内,通过电流电解毛囊,致使毛囊坏死,无法生长出新的毛发,从而达到脱毛的目的。这种方法的优点是,基本可一次即达到脱毛的永久效果(只要电针准确插入毛囊内)。而且电流的大小是可以调节的。缺点是,疼痛感较明显,若大面积或在敏感部位操作,需使用麻醉药物而且费时间,若操作不当,如进针过深或电流过大,甚至有遗留疤痕的风险。正确操作是关键。此法去除腋毛效果很好。 电钳法,使用带电的钳子,夹住毛发根部,通电后,电流顺着毛发进入毛囊内,达到破化毛囊的目的。电钳脱毛法,没有电针脱毛法那么痛苦,但是电流作用较弱,脱毛效果不如电针法那么明显。 以上两种脱毛方法,只能在专业的美容院或医院里有美容医师操作方可。 为什么激光脱毛不能一次成功? 先让我们来看一下,激光脱毛的工作原理。由于黑色对波长为1062nm的激光吸收率最高,所以,脱毛时,使用波长为1062nm的激光光束,黑色部位在吸收如此高的能量后,会迅速膨胀、破裂,形成微小的碎片。并在此过程中产生类似炎症反应,在这种反应中,小碎片通过人体组织中巨噬细胞的吞噬作用以及淋巴管的运输或经表皮的代谢而被消除,达到脱毛的目的。在此过程中,由于正常组织对此波长的激光无吸收能力,因而没有黑色毛发的部位,细胞不被破损,表皮也不会损伤,这是激光脱毛的绝对优势。 根据前面介绍的毛发的生长周期规律,只有处于生长期的毛发是黑色的毛发形态。所以,激光脱毛时,只有处于生长期内的毛发才有脱毛作用,对于处在休止期的毛发却不会伤及。当毛发由休止期进入生长期时,自然又会长出新的毛发来,此时就需要进行第二次激光脱毛术。不同的部位的毛发,其休止期也不尽相同,平均在3~6个月内。因而,采用激光脱毛术,若想保持皮肤的光滑,需在半年内,接受2~3次的激光照射,才可彻底达到永久脱毛的目的。


著名的校长李镇西亚曾经说过,学校教育非常重要,但是不管多重要,都只是家庭教育的重要补充,所以说父母才是孩子最好的老师。家庭教育更是孩子一生的起跑线,那么你可能会问了,什么样的家庭教育才是好的家庭教育呢?今天,我想跟大家分享。清华附小的校长窦桂梅,她给出的答案,他说最好的家庭教育是先放糖,再放盐再补钙,什么意思呢?咱们来解读一下,在他看来啊,糖是给孩子关爱和鼓励,盐是教会孩子直面挫折。钙是让孩子学会自强自立,这三者齐备了,孩子才会有旺盛的生命力,才能够挡得住生活的风风雨雨。下面咱们主义的展开来分享一下,先看第一点先放糖,让孩子成为一个温暖的人。哲学家詹姆斯曾经说过,人类本质当中最殷切的要求是渴望被肯定。所以大家一定要相信任何人都是渴望被肯定和看见的,但是遗憾的是,咱们中国的父母总是相信爱之深责之切,只有用指责来表达才不是你。殊不知,父母脱口而出的差评指责就好比是一把钝刀,会磨掉亲子之间的爱,也磨掉孩子心中的温暖。举个例子,比如说今年四月,南宁有一个十岁的小孩叫乐乐上了热搜,原因就是因为迷上抖音前后给主播打赏了两万七千多元,相当于妈妈一年的工资了。他的父母知道之后都觉得不可思议,因为孩子平时在家,里面乖巧懂事,成绩也不错,怎么会做出这么荒唐的事情?在再三的追问之下,孩子说出了实情,他说,平时都没有人夸我,每次我送礼物的时候,主播都会夸我,我很开心。我不知道大家听完之后作何感想,孩子花了几万块钱,就为了一句夸奖,在听起来既可笑又可悲。很多父母其实都不知道童年时候得不到肯定和夸奖的孩子,长大之后会有很深的挫败感,甚至会陷入深深的自我怀疑当中。即便她日后取得再大的成就,他的骨子里面也往往是不自信的。下面再来看第二点加点盐,让孩子成为一个坚强的人。有一位哲学家曾经说过,他说,磨难,苦难挣扎,这些都是成长的过程。其实人生就是这样的,总归要遇到九九十一难,那如果父母不在孩子成长路上撒一把盐,你不让他学会直面挫折和痛苦。那么孩子就只能是温室里面的花朵,它永远无法跨过生活的沼泽地。比如说,钱江晚报曾经报道了一个小学四年级的孩子绝食的行为。调查之后才发现,这个孩子从小就品学兼优,从一年级开始一直担任班级的班长,可是到了四年级却落选了孩子受不了这样的打击当场就崩溃了,回到家更是绝食。那看到这个新闻的那一刹那,我不仅为孩子捏了一把汗,人生不如意,十有八九啊。我记得周国平在只有一个人生当中是这么说的人应该具备两个角色,一是勇于从零开始。二是坦然于未完成一个人,你只有学会输得起,才能够直面挫折,超越自我,只有输得起,才不会瞻前顾后,患得患失。那作为父母,我们就是要在孩子教育的这口大锅里面给他撒把盐,让孩子学会直面人生的失败。你要让孩子知道,不经历书的积累,就永远等不到赢的飞跃。只有输得起当下才能够已经得到未来。所以。一定要记得在孩子教育的过程当中,给他撒点盐,让他成长为一个坚强的人。这是第二点。第三点给孩子补点钙,让他成为自立的人。龙应台曾经说过,真正的母爱是一场得体的退出,退出这两个字才是关键。那所谓父母之爱子,则为之计深远。既然我们无法为孩子遮风挡雨一辈子,你就有责任,有义务让他成长为独挡一面的参天大树。我相信很多人都曾经看过泰国的一个励志的小视频视频当中的妈妈呢,是一个水果小贩,她和女儿相依为命,两个人的日子过得非常的清贫,有一天呢。孩子放学之后,看到同学们都吃冰棒,心里面很羡慕。可是家里面穷啊,妈妈没有办法满足孩子这个小小的愿望。在晚上,妈妈就突发奇想,他把菠萝切成了冰棒的样子,然后放到了冰桶里面。第二天,当孩子吃着妈妈做的冰棒,心里很开心,他还非常高兴地帮助妈妈又多做了一些,因为他想要拿去卖。可是整整一天的时间,孩子一根都没有卖出去。这个时候妈妈没有帮他,而是建议他到菜市场去看看别人是怎么卖东西的。但后来孩子学了以前有了灵感,然后就用蜡笔在冰桶上面diy,就是自己创作画了可爱的冰棒模样,并且写上了一根十块钱。三根的怎样,那渐渐的女孩的菠萝味的冰棒就卖得越来越好,妈妈就在一旁欣慰的笑了。因为他知道,即便有一天自己不在孩子身边,他也可以过得很好。可是遗憾的是,并不是所有的父母都有这样的智慧和远见,卢梭曾经说过,你知道用什么方法,一定可以让你的孩子成为不幸的人吗?那就是对她百依百顺。所谓的惯子如杀子,愚蠢的父母从来都不知道,每一次跌倒都是孩子成长的机会,每一次尝试都是在激发孩子的无限可能。所以说,父母对孩子最大的爱是在适当的时候学会放手,只有你给孩子适当的补点钙,你才能够让孩子成为一个自强自立的人,你才能够让孩子被这个世界温柔以待,否则你的孩子一定会经受无数的残酷。那到这里呢,这三点我们就全部分享完了。可以说这三者缺一不可,所以最好的家庭教育是先放糖,再放盐再补钙。但是反观一下现实生活,有多少父母把所有的精力和重心都放到学习上,我们合成去关注学习之外的这些方面。我希望所有的家长在听完这堂课之后真的能够觉醒。家庭是人生的第一所学校,家长是孩子的第一任老师,好的家庭教育能为孩子的一生打上幸福的底色,让他成为温暖,还有坚强的人。所以好的家庭教育就好比是一锅浓汤,必须五味俱全,营养全面,你才能够给到孩子最好的尊严。最后啊,咱们总结一下,先放糖,彻底孩子关爱和鼓励,让他们变得自信,志气昂扬,再放盐,是教会孩子直面挫折,让他们变得坚强,百折不挠。在补钙是教会孩子自力更生,让他们变得独立,自强不息,所以缺一不可。


- 关于开展"校训解读"征文活动的通知 - 经济管理学院举行新党员宣誓仪式 - 关于各学院参加第四届中国"互联网+"大学生创新创业大赛暨"青年红色筑梦之旅"活动报名情况通报 今日话题:关于端午,你知道多少? 端午节,为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载,因仲夏登高,顺阳在上,五月是仲夏,它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日,故五月初五亦称为"端阳节"。 五月五,过端午 有人是甜粽忠实拥趸 有人独爱肉粽糯香 甚至有人说"吃不到一块还怎么谈恋爱" 友谊的小船也因为口味不同随时说翻就翻 不同的粽子、不同的风味,那都是家乡的味道 还是看个人的爱好吧 没有回家的小伙伴 在学校也不要忘记吃粽子呦 小编觉得大购的粽子还是挺好吃的 有咸的、有甜的哦 现在拼火力的时候到了 你到底是爱吃带有粽香的甜粽 还是一口咬下去满口肉香的肉粽 甜粽? 咸粽? 你钟爱哪一种 讲完吃粽子,现在来讲讲端午那些习俗吧 你对这些习俗知道多少呢? 随小编一起去看看吧 挂艾虎 中国古代视虎为神兽,俗以为可以镇祟辟邪、保佑安宁。故民间多取虎为辟邪之用,其中尤以端午节的艾虎最具特色。艾虎或以艾编剪而成,或剪彩为虎,粘以艾叶,佩戴于发际身畔。 画额 端午节时以雄黄涂抹小儿额头的习俗,云可驱避毒虫。典型的方法是用雄黄酒在小儿额头画"王"字,一借雄黄以驱毒,二借猛虎("王"似虎的额纹,虎为兽中之王)以镇邪。 戴香包 戴香包颇有讲究。老年人为防病健身,一般喜欢戴桃子、苹果、娃娃抱公鸡等形状的,象征万事如意、家庭和睦。小孩喜欢的是飞禽走兽类的。青年人,如果是热恋中的情人,那多情的姑娘很早就要精心制作别致的香包,赶在节前送给自己的情郎。 沐兰汤 端午日洗浴兰汤是《大戴礼》记载的古俗。但文中的兰不是兰花,而是菊科的佩兰,有香气,可煎水沐浴。后来一般用煎蒲、艾等香草洗澡。在广东,用艾、蒲、白玉兰等花草。 饮蒲酒、雄黄酒 《荆楚岁时记》载:"以菖蒲或镂或屑,以冷酒。"蒲酒味芳香,有爽口之感,后来又在酒中加入雄黄、朱砂等。此俗流传较广。 最后小编祝大家端午安康 端午安康 今日话题:关于端午,你知道多少?


关于拉卜楞寺院 拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县县城西郊,凤岭山脚下。目前拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。 1982年拉卜楞寺被列入全国重点文物保护单位。 夏河拉卜楞寺藏语全称为:"噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅",意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺,一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语"拉章"的变音,意思为活佛大师的府邸。自1709年创建至今,在中国政府的全力支持、经历了历代寺主嘉木样活佛和广大僧俗教民的不懈努力,已经成为包括显、密二宗的闻思、续部下、续部上、医学、时论及喜金刚6大学院,108属寺和八大教区的综合性大型寺院,在起发展中形成了独特的藏传佛教文化,包括建筑、学院、法会、佛教艺术、藏经等。是藏传佛教格鲁派最高佛学学府之一,被世界誉为"世界藏学府"。鼎盛时期,僧侣达到4000余人,1980年对外开放旅游。 拉卜楞寺在历史上号称有108属寺(其实要远大于此数),是甘南地区的政教中心,目前拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。 1982年,被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿,是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。 拉卜楞寺下设六大学院,其中一个显密学院,五个密宗学院。分别为闻思学院(属于显宗)、时轮学院、医学院、喜金刚学院、续部上院、续部下院。拉卜楞寺将一年划分为九个学期(四年大学期、二年中学期、三年小学期)。大学期,每学期为一月;中学期,每学期为二十天;小学期,每学期为十五天。 关于拉卜楞"骏马牌"藏香 藏香是点着熏香,是源自藏医的熏疗法。藏香是藏族民间不可缺少的日用品。一方面人们用它朝圣拜佛,避鬼驱邪,另一方面燃点由诸多名贵藏药材和香料制成的藏香,可以修身养性,使人心旷神怡,可以益心智、增强体能、防止传染疾病。藏香的生产历史已经有一千多年,它无时无刻地伴随着藏族人民的生活。 在藏区,不管是在寺庙,还是在百姓家里,只要有人居住的地方,就有一种神奇的味道,它夹杂着草原的草香和酥油香,混杂在空气中,和整个藏区的宗教气氛一样,充斥着每一个角落,刺激着我们的每一根神经。而这种味道,就是被称为三大西藏传统手工产品之一的藏香所散发出的。藏香,已经成为西域文化的一部分。 说到藏香的作用到底有哪些,我想应该从藏香的主要配料说起。因为藏香的作用全靠配料里的藏草药的药理性来实现。藏香一般由藏红花、藏寇、丁香、檀香木、冰片、当归、黑香、雪莲花、沉香、甘松等几十种名贵藏药及香草制成,而且加工过程都是纯手工制作,充分地保留了药物的天然药性。这也使藏香的作用发挥到了极致。 藏香的配料之一藏红花是肝的良药,有排毒养颜之功效;其中的藏寇分肉豆蔻、草豆蔻,前者是心脏的良药,而后者则是肾脏的良药;常说丁香一样的姑娘,其实丁香是一种藏药之一,用于配制藏香,有利于命脉;而麝香、檀香木、冰片、当归、黑香则是脾喜爱的宝贝;另外像雪莲花,虫草等亦是我们总所周知的医学上的宝贝。 由上可见,藏香根据配料的药理性合理组合,造就了它神奇的功效,对人体重要的几大器官都有着养护的作用。从而有效的调节了我们的内分泌系统,心血管系统,神经系统,免疫系统。使我们的机体能迅速的调整人体脏腑气血和免疫功能,预防和治疗疾病,改善生理功能,促进新陈代谢,使人神清气爽,同时大大改善了睡眠质量。 藏传佛教六大宗主寺院之一的拉卜楞寺有三百年生产藏香的历史,堪称珍宝的"骏马牌"拉卜楞藏香在传统藏香中占有重要地位,拉卜楞藏香是以藏民族优秀文化五大学科之工艺学和医学理论为指导,吸取历代名医高僧配方之精华,由几十种贵重药材和多种纯天然香药严格按照千年传统工艺精制而成。 拉卜楞骏马藏香为佛门供奉三宝之上香,其有积德辟邪、杀菌除污、清新空气、预防流感等功效(非典时期,因其具有杀菌抗感冒之功效曾被抢购一空,藏香对于健康的作用由此可见)。同时其有益智养性、解除疲劳、明目醒神的作用,使人心旷神怡,随心所愿,精益于工作、生活,是供佛、办公室、公共场所和居室的必备佳品。每一种香品,在出厂前都经拉卜楞寺的高僧按香品的不同念经加持后出厂。故形成了独特的称之为藏香的品牌。


识 字 1 [教学目标] 1.指导学生会认 13 个生字,会写 5 个字。 2.指导学生能正确、流利、有感情地朗读课文,感受春天的美。 3.引导学生积累有关春天的词语,丰富自己的见闻与感受,培养其观察能力。 4.引导学生留心观察春天的景物,激发其对春天的喜爱之情。 [重点难点] 1.教学重点:引导学生通过看图、学词及联系生活实际来识字、写字。 2.教学难点:引导学生积累有关春天的词语,丰富自己的见闻与感受,培养学生的观察能力,激发其对春天的喜爱之情。 [课时安排] 2 课时 [教学过程] 第一课时 一、激发兴趣,导入新课 1.谈话导入:小朋友们,你们知道一年之中有几个季节吗?你们喜欢春天吗?春天是什么样的?说一说你喜欢春天里的哪些景色,为什么喜欢。 2.老师带你们亲眼看一看那美丽的春天,想去吗?(出示春景图) 3.看图说话。 你看到了什么?用自己的话具体地说一说。 这幅春景图上的景物,你知道用哪些词语来描述吗?请说一说,看谁说得多。 4.导入新课,板书课题。 这节课,我们一起学习描写春天的词语,板书课题。 二、阅读课文,自主识字 1.朗读课文。 (1)学生初读课文,圈出生字。(借助拼音多读几遍) (2)学生再读课文,读准字音。(不认识的字先读准字音,再多读几遍) 2.小组合作学习。 (1)你读我听,评价指导。 (2)你读我找(找词卡,找字卡)。 3.小组汇报。 (1)指名读课文,并进行评价、有针对性地指导。 (2)出示生字卡片,指名读。 ①提示易读错的字并正音。注意韵母发音。 ②"冰、丁、争、鸣" (注意后鼻韵母发音,注意声母读音)。 ③"苏、争" (读准平舌音和翘舌音)。 ④教师小结。 (3)游戏巩固:"送字宝宝回家"(把字贴在黑板上与音节相对应的位置)。 (4)分析字形结构,记字。 你记住了哪些字?用的什么方法?如:部件加减法:百=一+白 万=方-` 歌=哥+欠;偏旁联想法:"冰""泉"与水有关;"鸣"是叫的意思,与"口"有关。 4.联系生活识字。这些生字你以前见过吗?在哪儿见过? 5.看画面贴词语(出示春天画面,贴上相应的词语)。理解运用词语,并运用词语说话。 (1)提出要求。 (2)学生讨论怎么贴,为什么这样贴? (3)学生发表看法,并粘贴。 (4)再仔细看图,说一段连贯的话,并用上图上的词语。 三、多种形式,巩固识字 1.给加粗字的字选择正确读音,涂上你喜欢的颜色。 复习(fú fù) 复苏(sū shū) 争艳(zhēnɡ zēnɡ) 泉水 2.照样子,连一连。 四、复习词语,布置作业 1.读词语,想意境。 2.试着说一说描写春、夏、秋、冬各个季节的词语。 第二课时 一、复习检查,导入新课 1.出示生字卡片,指名读生字。 导入:上节课,我们在欣赏春天美景的同时,还认识了很多生字朋友,你们还记得吗? 2.出示词语卡片,指名读词语。 3.引导学生说说描写春天的词语。 二、创设情境,理解词意 观察图片,学习词语。 1.学习"百鸟争鸣"。 图上有什么?它们在干什么?它们可能会说些什么?你能用自己的话连贯地描述一下这热闹的场景吗?你认为文中的哪个词语概括的是这个场面?(引出"百鸟争鸣") 2.学习"冰雪融化""泉水丁冬"等词。 (1)出示词卡,齐读、领读、个别读。 (2)看图想一想:春天,暖暖的太阳照在冰雪上,冰雪融化了会是什么样子的呢? (3)读词语,将你感受到的读出来。 (4)依次学习其他词语。(方法同上) 3.看画面贴词语(出示春天画面,贴上相应的词语)。理解并运用词语说话。 (1)提出要求。 (2)学生讨论怎么贴,为什么这样贴? (3)学生发表看法,并粘贴。 (4)再仔细看图,说一段连贯的话,并用上图上的词语。 三、理解运用,指导书写(本课要求会写的字) 1.小组合作,达到"四会"(会认、会读、会写、会用)。 (1)观察字形,让学生发现字的特点。 (2)学生采用多种方法,记住字形,理解字义,并实际运用。 (3)用字说话,看谁用得多。(其目的是运用) 2.学生合作,指导写字。 (1)学生再次观察字的结构,及每个字在田字格中的位置,说一说写时应注意什么。 (2)老师范写,让学生认真观察。 "冬"和"齐"的点写在竖中线上,撇和捺要舒展开。 "丁"的"亅"写在竖中线上。 "万"字的笔顺是"横""横折钩""撇","横折钩"在竖中线上起笔。 "百"字的第一笔"一"要写得长一点。 (3)学生写字,教师巡视。 四、巩固练习,反馈指导 1.比一比,口头组词语。 复( ) 个( ) 万( ) 鸣( ) 夏( ) 各( ) 方( ) 鸡( ) 2.口头填空。 果树开花的季节是__。果实成熟的季节是__。 烈日炎炎的季节是__。白雪飘飘的季节是__。 3.你听到春天的声音了吗?请你们说一说,你能说出几个表示声音的词语?在下面括号里,填上合适的词语。 例:泉水(丁冬) 小鸟( ) 春雨( ) 溪水( ) 春雷( ) 五、课后作业 1.积累描写春天景物的词语。 2.背诵一首赞美春天的诗,学唱一首表现春天的歌曲,画一幅展示春天美景的画。 3.到大自然中去寻找春天,请你把美丽的春天写下来。 六、板书设计 (板书是一朵花,即"美丽"用圆圈圈起,再在其他词语中画三片花瓣、两片叶子。) 识 字 1 春天 春回大地 莺歌燕舞 冰雪融化 美丽 泉水丁冬 百花齐放 烈日炎炎 见 闻 [教学提示] 课前,应带领学生走进自然,观察自然,亲身体验大自然的变化,在儿童眼前展现一个富有美感的春天,使之产生渴望春天的急切心情;课上,应引导学生自己去探索新知,让学生自己去发现问题,激发学生自主学习的兴趣。教师要放手让学生自主读书,品味词句;课后,布置学生进行语文实践活动。教师不要牵着学生走。 柳树醒了 设计理念: 架设生活与教材联系的桥梁,引导和调动学习的情感体验,关注学生的内心感受,注意培养学生对事物有正确的情感态度,使朗读成为学生学习和探究的重要手段。让学生在自主、民主的氛围中学习,自主地读、说,在自读自悟、主动探究中认识生字,读懂故事,初步了解春天的特点。 学习目标: 1. 认识"醒、雷"等8个生字,会写"说、话"等6个字。 2. 正确流利地朗读课文,背诵课文。能通过朗读去感知和感悟春天的美。 3. 能展开想象,用自己的眼光发现春天里事物的变化。 重点难点:识字写字、朗读课文。 教学课时:两课时。 第一课时 教学目标: 1、认识八个生字,写好"说、话"两个汉字。 2、正确朗读课文,学习背诵。 3、在朗读背诵的过程中感悟春天的美丽。 课前准备:生字卡片和词语卡片,自备田字格,游戏题板 教学过程: (一)激趣,引入新课 1.小朋友,你们喜欢春天吗?板书"春"字,说说你看见这个字想到什么? 2.做"一字开花"游戏,看谁说得多。 3.出示课文插图,老师这儿也有一幅美丽的图画,想看看吗?你看到了什么?(感受春天大地复苏的情景)。 (二)初读,了解短文 1. 同学们,春天来了,到处都是春天的气息,你们看这幅图上的小朋友们在干什么?(有的在拍照;有的在寻找春天;有的在唱歌。) 师总结:是的,他们唱呀跳呀,在歌唱春天,歌颂美好的大自然,请同学们打开书读一读课文第1课。借助拼音,读准字音。 2.出示字词卡片,反馈读音。 (1) 板书课题:1.柳树了 (2) 谁来读课题,柳树怎么啦?(醒)谁能从字卡中找到"醒"字贴上去?(补题后让这位学生带着大家再读课题) (3) 除"醒"字外,你们还会认儿歌中的哪些汉字?下面老师考考大家,请看字卡。(老师出示字卡,请学生读字并组词) 3.分节读文,了解内容。 (1)读第一节,说说你知道了什么?(春雷跟柳树说话,柳树就醒了) 教师板书:说话醒了 ①柳树在谁的帮助下醒了?(春雷)教师板书:柳树春雷 ②春雷怎样跟柳树说话,小柳树睡醒了又是什么样?你能想像着再读一读第一小节吗? (2)春雷的朋友们还和柳树在一起做什么啦?分小组学习第二、三、四小节。 ①以小组形式汇报,老师板书:春雨 洗澡 柳枝 软了 春风 梳头 柳梢 绿了 春燕 捉迷藏 柳絮 飞了 (3)春天里的景物那么可爱,让我们一起读读最后一个小节,看看着急了的柳树在干什么? ①齐读第五小节。 ②请同学说一说又知道什么啦?教师板书:柳树玩耍小朋友长高了。 ③哪些同学愿意跟柳树做朋友站起来,看着板书背一背。 (4) 同学们,春天万物都在生长,除了柳树醒了,还有什么也醒了呢? (学生自由说) (5)春天真的是太美了,让我们再欣赏这美丽的图画,读一读课文吧!(自由读) (三)巩固生字,写好字 1.看板书再读词。 2.指导书写。 ①同学们,这节课我们要写好两个相同偏旁的汉字,你们看田字格表里是哪两个字(说话) ②这两个字的偏旁谁认识?(言字旁) ③写言字旁时第一笔点起笔不能太低,横要向上斜一点,折要向左斜一点,注意左边偏旁窄一些,右边部分宽一些。 ④描红。 ⑤自己练写,老师巡视。 ⑥成果展示。 (四)板书设计 1 柳树醒了 春雷 说话 柳树 醒了 春雨 洗澡 柳枝 软了 春风 梳头 柳梢 绿了 春燕 捉迷藏 柳絮 飞了 柳树 玩耍 小朋友 长高了 (五)课堂作业设计 1、背诵课文。 2、写好"说、话"两个字。 第二课时 一、教学目标 1.复习本课生字、词语,背诵课文。 2.写好"朋、友、春、高"四个汉字。 二、教具准备 生字、词语卡片,自备田字格表。 三、教学过程 (一) 复习 1.开火车抽读字卡:醒、雷、澡、枝、软、梳、梢、耍 2.完成课后说一说。 3.请同学领读词语:(老师出词语,同学领读) (二)读背课文 指名分小节朗读课文,学生齐背。 (三)实践活动 仿照课文编诗句,说一说。 (四)指导写字 1、学生观察,说说怎样才能写好这些字。 2、教师范写。 3、学生书写,师生评议。 (五)课堂作业设计 1 、完成练字作业。 2 、词语连线练习。 春雷 说话 柳树 醒了 春雨 洗澡 柳枝 软了 春风 梳头 柳梢 绿了 春燕 捉迷藏 柳絮 飞了 柳树 玩耍 小朋友 长高了 学习目标 1、认识"线、论"等11个生字,会写"红、绿"等6个字。 2、正确、流利地朗读课文,感受春雨给大地带来的变化。 3、喜爱春天,有主动积累词语的意识。 教学重点、难点 1、识字、写字。 2、正确、流利地朗读课文,感受春天。 教学准备 1、学生在下春雨的日子里观察春雨及大自然的变化。 2、多媒体课件。 3、生字卡。 教学流程 一、联系生活,激趣导入。 1、最近小朋友们都见过春雨。大家有没有发现春雨和夏天的雨有什么不同?(样子、速度、声音)今天,我们将学习一篇关于春雨的童话故事。(课件出示课题,背景为春雨)齐读课题。 2、课文是怎样描写春雨的呢?(课件出示课文第一自然段) 大家读一读,议一议。 ①自由读,同桌互读,指名读。 ②读了这段话,你知道了春雨的样子了吗?(课件出示画面:像线似的春雨在飘落。)认读"线"。 ③你听到春雨的声音了吗?(课件出示画面:春雨沙沙响) 3、朗读质疑。(课件出示课文最后一段话) ①读:拼读;小组读;集体读。认读"欢" ②阅读了这段话,你有什么疑问吗? 提示:"大家"指的是谁?大家争论的是什么问题? 二、创设情景,感悟对话。 1、自由读读课文第二至五自然段,思考讨论小伙伴们提出的问题。 ①瞧,田野里,飞来一群小鸟。(课件出示:一群小鸟在田野里边飞边叫。)这群小鸟在干什么呢? a、你从哪儿看出他们在争论问题的?指名读第二段,正音后,齐读。认读:"论、趣、题、底、颜" b、在生活中你有没有和别人争论过问题?怎么争论的? 2、(课件出示三只鸟:小燕子、麻雀、小黄莺) 说说田野里有哪些鸟。 3、分角色朗读第三至五自然段,四人小组讨论:三种鸟分别认为春雨是什么颜色的?他们的根据是什么? ①四人小组合作学习 ②组代表汇报讨论结果。(随机演示课件:春雨沙沙,草地、树木变绿,桃花、杜鹃花变红,油菜花、蒲公英变黄。) 4、春雨从天上落到不同的植物上,课文用了不同的表示动作的词,能找出来吗?与同桌伙伴一起找一找吧! ①同桌一起找有关词语并圈画出来。 ②指名汇报,(随机点击课件中课文里的有关字,"淋、洒、滴、油"四个字即变成红色。) ③认识:"淋、洒、滴、油"(课件出示:淋、洒、滴、油) 你发现这些字的规律了吗?(点击课件:"淋、洒、滴、油"四字的部首三点水变成红色。)住它像这样的字怎么记们? 5、从哪些词语可以看出小鸟们在争论?在有关词下打上点。 6、分角色演一演对话,注意争论神情和语气。 (课件出示全文) 三、游戏活动,巩固识字。 1、我会认。(课件出示:一棵开满花儿的树,花中词语:细线、无论、欢乐、底片、绿油油、颜色、洒水、欢快、话题、淋雨、绿草、你们、红花)你会认这些词语吗?会认了花儿就送给你。(学生认对了,点击课件,花儿涂上五颜六色。) 2、读读说说。(课件出示:你能学着说说吗? 滴雨滴水滴- 欢欢乐欢笑- 题题目数学题- 绿绿树绿草- 四、指导观察,学会写字 1、我会写(课件出示:写于田字格中的"你、们、红、绿、花、草")认读后仔细观察这些字的特点及田字格中的位置,说说哪些字难写,怎样才能写好这些字? 2、范写,弄清笔顺。(课件演示"绿"的笔顺,注意左下的笔画。) 3、学生试写,利用投景了评议。 4、学生书写,展示作品,点评。 五、拓展活动,课外实践。 1、小朋友们的字写得不错,老师送大家一支歌(课件播放《春雨沙沙》,配相关画面。)大家一起拍手唱起来吧! 2、课外实践。(课件出示:春雨到底是什么颜色的?到外面去看一看,并把看的结果画出来,跟大家交流。) 《春雨的色彩》课件制作说明 目录(具体要求见教案) 1.激趣导入:五个画面。 2.感悟对话:七个画面。 3.游戏活动:三个画面。 4.写字指导:两个画面,其中点击每一个田字格中的生字都能演示笔顺。 5.拓展活动:两个画面。 所需资料、图片 1.第二册语文课本。 2.春雨及沙沙声,燕子、麻雀、黄莺边飞边叫,田野、草地、树木变绿,桃花、杜鹃花、油菜花、蒲公英,开满花儿的树(花中间能插入汉字)。 3.歌曲《春雨沙沙》(配画面)。


记得有人说过这样一句话:你想把自己的孩子交给怎样的老师来培育,你自己就做这样的老师吧! 一、以身作则,用行动树立榜样 大教育家乌申斯基曾有过这样一段话:"教师个人的范例,对于学生的心灵是任何东西都不能代替的最有用的阳光。"小学生,对老师有着一种特殊的信任和依赖情感。老师的自身素质,道德修养,一言一行,一举一动,无形之中会成为全班几十个孩子模仿的榜样。如果老师随手扔短小的粉笔头,专捡好用的写字,学生就会学着挑选、丢掉短铅笔,扔去小橡皮,外壳破裂的钢笔不要。如果老师遇到捣蛋或者做错事的学生厉声呵斥,不保护他们的尊严,小班干部也会用同样的方式管理学生,班里学生也会跟同学一有矛盾就吵吵闹闹,风气浮躁。因此,在班级工作中我时刻注意自身形象,事事从我做起,以良好的形象率先垂范,潜移默化地影响着我的学生。平时,凡要求学生做到的,我首先做到。就拿"师生问好"这一最简单的礼仪习惯来说。我首先把"见到老师先问好"变为"见到学生要问好",以自己的实际行动来培养学生的礼貌习惯,学生看到自己的老师居然向他们主动问好,他们很快就学会了。每一次的班级大扫除,我不是站在现场"指挥",更不是坐在办公室里"遥控",而是会指导学生应该怎么安排任务,怎样扫地拖地,有时候更会亲力亲为手把手教他们去做,老师这样,学生会不认真打扫吗?课堂上,遇到调皮捣蛋、走神开小差的学生,我也转变了态度,采用走到他身旁轻声提醒,或给最快坐端正的小组加分等方式将他们的注意力吸引回到课堂,尽量避免点名严厉批评学生、拍桌子等有损学生尊严和耽误课堂、影响学生情绪等行为,课后再找学生做思想工作。尽量做一名平心静气的老师,我觉得无论对于学生,还是对于老师自身来说都尤为重要。一是不会让学生对老师有所反感;二是学会调控好自己的情绪,是作为一名的老师的基本素养。所有这些,不就是榜样的说服力和感染力吗? 二、合理期望,发现学生的闪光点 "当心你的教鞭下有瓦特、冷眼里有牛顿,讥笑中有爱迪生",这是我国著名教育家陶行知先生说的一句话。皮格马利翁期望效应也告诉我们:"说你行,你就行;说你不行,你就不行。"要想使一个人发展更好,就应该给他传递积极的期望。期望对于人有巨大的影响。期望就如同一把双刃剑,积极的期望促使人们向好的方向发展,消极的期望则使人向坏的方向发展。只有当人们正确的去确立目标是才能有好的效应,这就要求人们拥有好的学识素养和健康的心理素质。通过实验可以证明学生的智力发展是与家长、老师的关注度成正比的。告诫我们教育那些"问题"学生时一定要讲究方式方法,不能简单粗暴。我的方法是-要批评一个缺点,先表扬两个优点。也就是老师在批评孩子不对之前一定要注意先肯定他一、两点成绩,再批评他的缺点不足,效果会很好。因为这让学生明白,老师不但看到自己的缺点,也看到了自己的长处,是实事求是的,切记夸大孩子的错误,这是他们最反感的。同时,对学生进行合理期望。在教育过程中,教师应以亲切、和蔼的态度、言语和行为为学生创造温暖的心理气氛,首先,对学生采取尊重、信任、爱护的态度,提高其学习能力感水平。其次,创造条件,尽可能多为学生提供获得成功的机会。但这种机会的提供应适合学生的水平,尤其是工作与学习任务的难度,应是学生经过努力能完成的,这样,学生既能获得成功,又付出了一定的努力,证实了自己的能力,同时学习的自信心也得到了提高。第三,指导学生学会正确的归因,以正确对待学业的成败。教师应指导学生将成功归于自己的能力,将失败归于努力程度不够,这样才能从成功中体验到自己的能力和价值,同时变失败为动力,取得成功。第四,运用恰当的评价和奖励方式,尤其是对学生的评价标准应是与其过去相比,这样,会使每个学生都有更多的机会获得教师和同伴的积极评价,排除竞争性、防御性的心理气氛对学生自信心的消极影响。 三、以爱守望,要成才先成人 "感人心者,莫先乎情。"世界上什么东西会越分越多?那就是爱。教育本身就意味着:一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。如果教育未能触及人的灵魂,未能唤起人的灵魂深处的变革,它就不成其为教育。要实现真正意义的教育,爱几乎是惟一的力量。正如苏霍姆林斯基所说的:"在什么条件下知识才能触动学生个人的精神世界,才能成为一个人所珍视的智力财富和道德财富呢?只有在这样的财富下-用形象的话来说,就是在知识的活的身体里要有情感的血液在畅流。"当教师真诚的付出爱时,收获的必定是孩子更多的爱!平日里,学生有一点不舒服,我都会关注到并询问是否不适需要休息,有必要时帮忙打电话通知家长,并且时时注意天气情况,提醒学生添减衣服,多喝热水,保重身体。课后对于后进生更是给予更多的关爱和辅导,无偿给他们开小灶或者补课,关心他们的生活,走进他们的内心,成为他们的朋友。这些虽然都是小事,但在学生的心目中留下的记忆却是很深的。 四、家校联系,帮助学生进步 带好一个班,只靠教师的工作是不够的,更应该得到家长的协助。让家长了解孩子的在校情况,关注孩子德育、智育的发展;了解孩子的家庭情况,以更好地促进学校的教育。因此,我认真阅读了家庭教育的多本书目,充实的理论支持,多种方法的掌握,丰富了我在具体实施环节的经验。每学期的班级工作中我都有目的地联系学生家长,使家庭教育与学校教育密切配合。我提议家长在孩子提出不合理要求时采用冷却法:就是任凭孩子施展各种手段,只要不合理,家长就置之不理,使他的手段不能奏效,自讨没趣。几次下来,他就会认识到任性是无效的手段,不能满足他的愿望,他就会放弃,而努力调整自己,使自己的要求合理化。这是纠正孩子不良习惯的关键,也需要家长横下心来,积极配合教育。同时,我会遇到有些家长对于学生的一些教育问题手足无措,当我不懂得如何解答时,我也会积极上网收集相关的书籍、视频内容等,推荐和分享给家长共同学习。例如,赵英爱妈妈对于孩子不自觉写作业,总是要三催四请的问题感到有心无力,以至于我跟她沟通之后还说出了申请不做作业的话,后来经过几番疏导,我让她制定孩子的学习时间表,并且严格去执行:1.定规矩,列清单,接受相应的奖励和惩罚;2.制作作息时间表,每天40分钟完成数学作业;3.整理写在纸上贴在书桌上,提醒和鞭策自己。我跟孩子也认真交谈,承诺期末考数学90分以上奖励她一个公仔娃娃。我认为孩子的成长应该是用爱来引导,用规矩来惩戒,而不是靠脾气来震慑的。在后期的自觉性上,她的态度有了一定的改善。又如一些家长会咨询我如何让孩子改掉粗心的毛病,提高专注力等等问题,我也会关注很多教育的公众号,利用闲余时间积极学习,收藏相关的文章,有益的内容也会经常转发到朋友圈。还有这两年的教育教学工作中,也遇到一些读写困难、注意力缺陷甚至是自闭症的孩子,努力与家长进行积极有效地沟通,鼓励和帮助孩子成长尤为重要。 陶行知先生曾经说过:"人像树木一样,要使他们尽量长上去,不能勉强都长得一样高,应当是:立脚点上求平等,于出头处谋自由"。教育的责任和意义,在于让学生成长为最好的自己。教育贵于薰习,风气赖于浸染。那么,既然我选择了教师,我便会义无返顾,一路走下去。用语言播种,用汗水浇灌,用心血滋润,让教育因爱而充满生命力。


从2014年下半年,石油市场经历重大价格调整,跌势一直持续到2016年初。在过去的一年半里,国际油价从120美元的高位暴跌到30美元左右。从去年底以来,以沙特为首的欧佩克成员国试图通过统一的减产协议重振长期低迷的油价。然而经历几个月的密集谈判,仅有寥寥几个产油国达成冻结产量的初步协议,伊朗甚至声称将继续增产。 最近两周,国际油市的焦点集中在opec和俄罗斯等非opec产油国身上。但有西方分析人士认为,关注油市和能源业的人遗漏了更重要的新闻:美国大选。全球政治风险研究与谘询机构欧亚集团ceo庄臣指出,美国总统大选是影响能源业的一大事件。共和党和民主党候选人对气候和能源的政策有巨大分歧,这种差异将影响美国多个能源领域。而且对于此轮全球性的油价大跌,是有其根本的原因的,总的来看。全球增长疲软、运输燃料效率持续提升以及开采技术进步这三大要素是原油价格的主要驱动力,而2014年石油输出国组织(欧佩克)决定不顾油价下跌之势,继续维持高产的做法成为了"压垮骆驼的最后一根稻草"。所以最终导致了油价的跌跌不休。 油价下跌木已成舟,这是不可改变的实时。其对世界范围内产生的影响也是不可忽略的。同时大家也要认识到,在新兴市场,中国需求拉动下的繁荣已经一去不复返。人口老龄化造成经济缓慢增长,将使成熟工业国的实际gdp增长极为迟缓。运输燃料效率的技术进步,意味着原油对经济增长的需求弹性正在消失。而在供应方面,石油开采技术进一步提升,使得更少的油井能够获得更高的产量。国际油价战引发的油价重挫,已演变成波斯湾产油国、美国页岩石油业者、能源债投资人及债权银行「四败俱伤」的局面。据汇丰控股指出,波斯湾合作理事会(gcc)各产油国未来两年必须为940亿美元的债务取得再融资,但因各国面临经济成长减缓、利率上升及债信评遭调降等压力,使融资相当困难。 亚洲市场方面,中印主导亚洲买方市场 石油定价机制临挑战。自1990年以来,中国和印度在世界石油消费所占份额合计增长两倍至逾16%,接近美国约20%的比例,巩固其作为世界需求增长中枢的地位。2040年中国和印度的市场份额可能再增加一倍,占全球市场的三分之一。亚洲油市正发生翻天覆地的变化,印度和中国炼油企业已超越日本等以往占主导地位的买家成为新的大主顾,挑战美国作为全球最大石油消费国的地位。有分析指出,这种逆转不仅会建立新的贸易途径,也会令亚洲石油定价机制面临挑战。 全国智慧 加油站加盟 连锁中心-中国网油表示:低油价给国内带来的一个亮点是,自去年5月商务部首次核准给予民营炼油企业原油贸易进口权后,国内炼油行业的格局变化即将开始。总体而言,我国炼油行业目前的利润仍然可观,国际油价目前仍处走低趋势,但是国内成品油调价节奏缓慢,这等于保证了地方炼厂的利润。油价下降,民营炼油企业和零售终端加油站或许将得到更大的发展空间。


《诗经》是我国第一部诗歌总集,共收入自西周初年至春秋中期大约五百多年的诗歌三百零五篇。按用途和音乐分"风、雅、颂"三部分,其中的风是指各地方的民间歌谣,其中的雅大部分是贵族的宫廷正乐,其中的颂是周天子和诸侯用以祭祀宗庙的舞乐。 《诗经》中的乐歌,原来的主要用途,一是作为各种典礼仪的一部分,二是娱乐,三是表达对于社会和政治问题的看法。但到后来,《诗经》成了贵族教育中普遍使用的文化教材,学习《诗经》成了贵族人士必需的文化素养。 其实,《诗经》的用途不仅限于上述三者,在某种程度上,《诗经》是一部史书。 1. 卫庄公娶于齐东宫得臣之妹,曰庄姜,美而无子。--《左传》这里提到的庄姜,说的是春秋时期齐庄公的女儿,后来嫁给卫庄公做正夫人,《诗经.卫风·硕人》对这段政治婚姻以及庄姜的美貌是这样描写的:硕人其颀,衣锦褧衣。齐侯之子,卫侯之妻。东宫之妹,邢侯之姨,谭公维私。手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蛴,齿如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目盼兮。硕人敖敖,说于农郊。四牡有骄,朱幩镳镳。翟茀以朝。大夫夙退,无使君劳... 2. 《国风·鄘风·载驰》:载驰载驱,归唁卫侯。驱马悠悠,言至于漕。大夫跋涉,我心则忧。既不我嘉,不能旋反。视而不臧,我思不远。既不我嘉,不能旋济。视而不臧,我思不閟。陟彼阿丘,言采其蝱。女子善怀,亦各有行。许人尤之,众樨且狂。我行其野,芃芃其麦。控于大邦,谁因谁极?大夫君子,无我有尤。百尔所思,不如我所之。 《载驰》由卫昭伯与宣姜的女儿,许穆公的夫人所做。公元660年冬十二月,狄人入侵卫国,卫国溃败,许穆夫人请求许国君臣能够去救助,只是许国君臣以许国"力不能救"而拒绝救助,许穆夫人悯其宗国颠覆自伤不能救也,于是写下这首诗。 《式微》中也对这一史实有所记载,当时,卫国被北狄侵染,而南方又有齐晋争霸,当地是生灵涂炭,赋税繁重难耐,劳役无休无止。与《载驰》不同的是,这首诗是站在广大劳动人民的角度反映这一历史事件的。 3. 自古宫闱秘事总能引起人们极大的兴趣,它比正经刻板的正史多了几分趣味性,也留有很大的余地供后人根据自己的意愿猜测臆想。《鄘风·墙有茨》 就揭露了卫国宫中的桃色事件。原诗是这样说的:【墙有茨,不可埽也。 中冓之言,不可道也。 所可道也,言之丑也。 墙有茨,不可襄也。中冓之言,不可详也。 所可详也,言之长也。 墙有茨,不可束也。 中冓之言,不可读也。 所可读也,言之辱也!】大概意思是宫廷中的淫乱之事就像墙上爬着的难以清除蒺藜藤一样,讲不清也道不明,更不能随意说出口。 《鄘风·墙有茨》说的是宣姜与昭伯通奸的事情。宣姜本来被聘为卫宣公世子伋的妻子,后被卫宣公中途横刀夺爱,据为己有。惠公即位时年幼,齐国人为了巩固惠公的王位,保持齐、卫之间重要的联姻关系,强迫宣姜与其庶长子昭伯通奸。尽管宣姜起初也不愿意,但是在政治力量的胁迫下还是不得不照办。 类似例子,《诗经》中还有很多,不胜枚举。以例可见,《诗经》中反映的不仅仅是各地的民风习俗、男女情爱,同时也记录了当时发生的历史事件,这些事件在史书中都有迹可寻。比起史书工笔,《诗经》的记载更具有浪漫性,更赋有艺术性。


最近甲醛超标,引发白血病的事件,惹得大家非常关注。在这里,我再说另外一个新闻。 澎湃新闻的报道,5岁女孩潘滢慧被医院检查出白血病,结果依然是房子甲醛超标。江苏省一家专业检测机构对她家和卧室进行了检测,结果显示,这个装修了7年多的房子里甲醛超标:潘滢慧居住的房间和其他家人所住房间甲醛含量分别达到0.117mg/m和0.109mg/m,而国家标准是小于或等于0.10mg/m,两个房间甲醛含量全部超标。可想而知在过去的七年了,现年只有五岁的潘滢慧究竟生活在一个怎样的环境里!一家人持续吸入超标甲醛达7年之久。 更不可思议的是,2011年时,潘滢慧妈妈怀上的第一胎是畸形儿,在医生的建议下,流产了;二胎正常,就是潘滢慧,没想到,又得了白血病。 可见家中甲醛超标,装修污染起了不容小觑的作用。 白血病究竟是什么? 白血病也叫作血癌,是一类造血干细胞恶性克隆性疾病。这一造血系统的恶性肿瘤,在我国所有癌症造成的死亡率中,排名第六,属高发性恶性肿瘤。 白血病的症状是怎样的? 医生指出,孩子如果出现以下症状,家长需要警惕: 1. 出现不明原因的持续发热,抗感染治疗无效2. 全身无力,脸色苍白3. 身上出现一些不明原因的出血点、瘀斑,或者牙龈出血 无论是以上三方面的一方面还是三方面都有,家长都应该引起警惕。 儿童白血病是装修引起的吗? 在我国,每年新增约4万名白血病患者,其中有1/4是儿童,到底儿童白血病的发病原因是什么?医生指出,儿童白血病的发病原因除了先天遗传外,其他诱因至今不明,很多时候是综合因素所致。家用化学品中的甲醛、苯等长期污染、病毒感染、放射污染,都有可能导致白血病的发生。过量甲醛会诱发白血病,而这些儿童恰恰就生活在甲醛超标的环境中。虽然现在无法从数据上判断装修材料和家具所释放的甲醛比例,但是有一点是肯定的,就是室内空气中甲醛超主要来自家具、地板、壁纸,往往会导致甲醛超标4-8倍。虽然采取一些措施可以闻不到甲醛,但空气中游离的甲醛可持续存在10-15年,游离的甲醛仍然可能超过国家标准的3倍。 怎样才能除甲醛? 人们在除甲醛方面的有很多误区,也必须要消除! 1、缺乏甲醛基本常识,漠视甲醛危害,在入住新房出现一些初步的甲醛过敏症状, 如声音沙哑、咳嗽、眼结膜充血等症状时,以为是普通的感冒,意识不到事甲醛的危害,等发展到中度中毒症状时才去就医。 2、甲醛治理仅凭感觉和经验,新房装修后经过简单的开窗通风,种植绿植,就以为万事大吉,盲目入住,导致深受甲醛伤害。 3、单纯降低甲醛浓度,临时达标,忽视了甲醛长期挥发的特点,在甲醛浓度反弹时却没有察觉,从而受到甲醛危害。 持续除醛,是真正解决甲醛危害的唯一方法。竹晶颗粒采用"吸附+分解"的原理除醛,有效期长达3年,且没有二次污染,保证最快解决室内污染问题,安全入住新居。


在我们国家,小学生上下学都要父母或者家人接送,小孩子也不敢一个人出去。大城市里面,父母也不会同意让几个小朋友一起出去玩,顶多是在家里的小区楼地下玩一玩,甚至都得有人看着。不过在日本,情况就大不相同了,孩子们从上了幼儿园开始就不用父母接送上学了,都可以自己独立去学校。所以,日本的小朋友们总是一起拉着小手,一共去学校。日本的小朋友们过马路都会非常整齐的一排排走。即使走在路上,都会两个小朋友连在一起走,不会让一个小朋友落单。学校里面还有安排一个高年级的大孩子带领着低年级的小孩子们上学和回家。这个大孩子往往是学校里面更具有领导能力的大队长,非常具有组织能力,能够更好地保证孩子们的安全。在日本,小孩子上学都是划去上学,所以回家最多十多分钟就走到了,一个学校里面的很多小孩子们可以结伴回家,很多孩子们的家都在一个小区。日本的人口很多,车辆也不少,但是交通非常有规则,有秩序,所以小朋友们在过马路的时候,只要认真遵守交通规则,就不会有太多的风险。最关键的是,每个马路路口都有专门的工作人员来给小朋友们带路,来保证每个小朋友的安全。日本的小朋友从小就培养了很强的独立意识和团体合作意识,所以他们在遇到很多事情的时候,都会自己先想办法如何去解决这个问题,然后才会寻求父母和老师的帮助。日本的学生们课业压力比较大,每次回家也要背着重重的书包,不过,每个小朋友都有很强的自我防护意识,在他们的书包里面都有报警器,万一遇到危险,他们会正确地使用各种方法以免发生意外。日本的小孩子都会很多在外面独立生存的能力,他们能很清楚地看懂地图,能正确地辨认街道的方向。这些东西,父母在孩子们很小的时候就会教给他们。甚至在他们很小的时候,父母就敢放他们到楼下去买东西,让他们自己体验如何正确地使用金钱和理财的能力。