环保小常识 如何减少电视机对健康的影响? 电视机内的阻燃物在高温时发生裂变,从而产生溴化二英危害人体健康,那么我们看电视时应该注意些什么呢? 看电视时最好每隔1小时通风换气10分钟,从而有效降低室内可吸入颗粒物和溴花二英的浓度。此外,不要边看电视边吃饭,因为溴花二英对食物有极强的吸附能力。 看电视时应该坐在电视机的正前方,最佳距离是电视画面对角线的6-8倍。看完电视应用温水清洗裸露的皮肤。 电视机使用一段时间后,最好请专业人士对其进行除尘处理,也可用小型吸尘器对散热孔做简单除尘。 堵车开窗无益 城市里堵车是司空见惯的事情。遇到堵车许多人会摇下车窗透气,或是为了省油,关掉空调打开车窗。殊不知,堵车时最好别开窗。 专家介绍,堵车严重的地方比较狭窄、拥挤、空气流通不好,苯并芘的含量较高。苯并芘是一种有特殊气味的气体,燃烧汽油、煤炭或是吸烟时都能产生这种物质,它不但对呼吸道有刺激作用,还是一种致癌物。此外,由于发动机燃烧不完全,空气中还会产生其他一些有害物质,比如苯、甲苯、二甲苯、悬浮性颗粒物等。 一般来说,公路主干道和红绿灯路口的污染非常严重。公路主干道容易形成条状污染带,污染程度以主干道为中心,从中间向两边逐渐减弱。红绿灯路口主要是绿灯亮时,引擎启动释放出有毒气体。 其实,碰上堵车许多人是因为烦躁不安才开窗透气。这时不妨听听音乐或聊聊天,来缓解一下情绪,也可以构思一下晚饭的菜谱,或者是计划一下一周的工作,这样就不会觉得堵车的时间难熬了。 怎样清除和降低新车内空气污染 随着人民生活水平的提高,一些消费者纷纷购买了自己心爱的新车,但新车内的空气污染也越来越引起人们的担心,专家提醒购车族注意: 1、在驾驶新车的半年内,切勿在行驶时紧闭车窗,应该尽量少用空调,以加强车内通风换气,使车内有害物质尽快释放; 2、如果车主有自家车库,可以在不开车的时候经常打开车门和车窗通风; 3、进行车内装饰要严格选择,防止把一些含有有害物质的地胶、座套垫装饰到车内; 4、新购买的车内座套等纺织品里面容易含有甲醛,最好先用清水漂洗以后再用; 5、可以选择一些能够释放香味的植物、花卉或者水果放在车内,但是,这样只能起到遮盖新车内令人不快的气味的作用,不能清除车内空气污染; 6、许多车主喜欢在自己的车内放香水以改善新车内的气味,要注意选择天然材料制作的,目前许多香水是化学合成品,本身就具有一定的污染,要慎重选择; 7、采用车内空气净化器和其他净化剂一定要慎重。目前一些厂家生产了一些净化车内空气的产品,能够在一定程度上降低车内污染,但是一定要注意选择有效果和副作用小的; 8、如果车主自己驾驶新车一段时间以后发现有体症反应,比如感觉熏眼睛、呼吸刺激甚至头晕,如果在三个月甚至六个月内气味都不能完全散发,就应该进行一下车内空气质量检测,以尽快发现和清除车内污染源; 9、四类人要特别注意新车内污染物质的危害:体质较弱者、妇女、儿童和有过敏性体质的人,这些人要尽量避免长时间驾驶和乘坐新车。研究证明:妇女对苯、甲醛的吸入反应格外敏感,特别是妊娠期妇女长期吸入苯会导致胎儿发育畸形和流产。 节能小知识 1、怎样正确使用节能灯 节能灯是人们在家庭中经常使用的节能产品,那么究竟应该如何正确使用节能灯,使其达到最佳节能效果呢记者日前从国家发展和改革委员会了解到,正确使用节能灯需注意以下五点: 一是注意灯上标注的使用电压,如果低电压钠灯在高电压电源下使用,灯就会烧毁。 二是用户应使用质量合格的品牌,警惕和拒绝使用劣质品。 三是注意选择和正确使用灯功率。节能灯的光效一般比白炽灯高5倍。原来使用60瓦白炽灯的地方,现只使用13瓦的节能灯就够了。 四是尽量减少灯的开关次数。每开关一次,灯的使用寿命大约降低3小时左右。 五是灯在使用一段时间以后,光通量就会大幅度下降,灯会越来越暗,这时要注意及时更换新灯。 2、正确使用燃气做饭需注意以下六点: 一、天然气燃烧时火焰呈红黄色说明缺氧,产生"脱火"现象则说明空气过多,此时可适当调整灶具风门,待火焰呈紫蓝色时,表示燃烧充分。 二、做饭时,应先把要做的食物准备好再点火,避免烧"空灶";若是烧汤,炖东西,先用大火烧开,关小火只要保持锅内滚开而又不溢出就行。 三、做饭时,火的大小可根据锅的大小来决定,火焰分布的面积与锅底相平为最佳。 四、做饭时最好不要用蒸的方法,蒸饭时间是焖饭时间的3倍。 五、应先把锅、壶表面的水渍抹干再放到火上去,这样能使热能尽快传进锅内,节约用气。 六、若有风把火焰吹得摇摆不定,可用薄铁皮做一个"挡风罩",这样能保证火力集中。 3、避免家电待机 很多人为图方便,看完电视后用遥控器关掉就万事大吉,殊不知这样只是使电视处于待机状态,仍要耗费不少电能。记者从河北省发改委资源处了解到,各种家电长时间处于待机状态,会积少成多地消耗大量电能。 以电视机为例,平均每台电视每天待机2小时,待机耗电0.02度(千瓦时),我国电视机保有量3.5亿台,一年的待机耗电量高达25.55亿度,相当于几个大型火力发电厂一年的发电总额。 通俗地说,待机指的是关闭遥控器而不关闭电器开关或电源。现在的家电大多有待机功能,每台家电在待机状态耗电一般为其开机功率的10%左右,约5瓦-15瓦。城镇居民一般家庭拥有的电视、空调、音响、微波炉等的待机能耗加在一起,相当于开一只30瓦-50瓦的长明灯。经统计测算,家电普及率较高的城镇居民每户每月家电待机耗电达20度-40度。 可以说,在日常生活中,一时方便的背后,造成了浪费。因此,大家应尽量不要使家电处于待机状态,而要关掉电器开关,或者彻底关掉电源。 生活中的污染 现代生活在带给我们享受的同时,也在制造危害健康的污染。许多人在享受现代生活的时候常常会忘掉这一点,忽略各种危险的污染源。在此我们列举贴近日常生活中的几类,提醒人们注意和重视。 污染之一:餐巾纸 人们使用餐巾纸原是出于卫生的考虑,但是如果餐巾纸本身不可靠,那就事与愿违了。 专家指出,由于农作物在种植过程中难免使用农药,因此诸如稻草、麦秆等纸原料中往往带有农药残留物。有些厂家在纸浆中还掺入了一些回收纸,虽然也经脱色处理,但铝、镉等有害物质仍留在纸浆中,回收废纸中的不洁物及有害物质、微生物等,并非都已洗净。除此,在餐巾纸的生产、包装、运输、贮存、销售过程中不够科学严谨,也是造成污染的根源。一般情况下,餐巾纸容易受到致病性化脓菌、大肠杆菌、真菌及肝炎病毒等的污染而引发痢疾、化脓感染、肝炎等多种传染病。 污染之二:涂改液 目前学生们经常使用的涂改液中含有二氯甲烷、三氯乙烷和对二甲苯等物质,他们非常容易挥发,游离于空气中。吸入二甲苯后,会引起慢性中毒,出现头痛、嗜睡、恶心等;二氯甲烷、三氯乙烷等侵害人的神经系统,会引进困倦头晕、神志不宁、食欲减退、行动迟缓等。 有人曾把蘸有少量的二氯甲烷、三氯乙烷和对二甲苯三种试剂的棉花放入两组小白鼠边上,试剂用量大的一组,只五分钟小白鼠就抽搐而死;量小的一组,每天试验五至八分钟,五天内小白鼠惊慌不安,进食减少、动作迟缓且体重下降。鉴于这种情况,科学家提醒人们不要再使用涂改液。 污染之三:荧光捧 美国《消费者产品》杂志指出,大多数由美国和中国台湾生产的儿童玩具"荧光捧"在欢度节庆使用之后,应立即丢弃,避免儿童不慎遭到伤害。 据此杂志接到投诉,并且经过测试后发现,荧光捧的成分包含苯二甲酸二甲酯和苯二甲酸二丁酯,具有低毒性,如果不小心折断,接触到外泄的上述化学物质,应该迅速冲洗、就医。如果不慎误吸或是触碰,会引起恶心,头晕、麻痹甚至昏迷的反应。 污染之四:荧光屏 电视机和计算机等荧光屏产生一种可能致辞癌的有害气体,这是经德国科研工作者研究证实的。 据介绍,这种有害气体叫帮溴化二苯并呋喃。试验表明,一台电视机连续使用三天后,在房间内测得这种气体的含量相当于在一个字路口测得的溴化二苯并呋喃的含量。因此,科学家建议人们,看电视时尽量离电视机远一些;放电视的房间要保持通风,尤其电视机经过苦干小时使用后,一定要对房间进行较长时间的通风,如果是新电视机就更应该这样做。 污染之五:自来水中的"死水" 当您早晨第一次拧开水龙头时,有时流出的自来水往往泛着黄色。自来水泛黄的原因,是由于水管中长时间不流动的"死水",与金属管接触后,受到金属物质污染所致。据分析,这种水含有多种对人体有害的物质,既不可饮用,也不宜漱口刷牙。此外,停用一夜及不经常用的水龙头,在"死水"的作用下,还可能窝藏名为"军团菌"的细菌,这种菌是一种急性呼吸道传染病的罪魁。 所以,早晨应先将这种"死水"放掉,待流出清澈的水后方可使用。 污染之六:清晨空气 不少人习惯于清晨立即开窗,以为这样可以将外界的新鲜空气放进室内。殊不知这样做会适得其反。由于地球上每天有500万吨二氧化碳及有害气体排入大气层中,而清晨恰恰是空气污染的高峰期,此时开窗换气对人体显然不利。保健专家告诉我们,开窗换气的最佳时间是上午9:00-11:00时或下午14:00-16:00时,因为这两段时间内气温已经升高,逆流层现象消失,沉积在大气低层的有视而不害气体也已散去,此时开窗换气最为科学。 家装环保小常识 1.什么是家装环保? 家装环保是指装饰装修后的室内空气质量指标,符合或优于国家规定的各项环保检测标准。主要包括物理性、化学性、生物性及放射性四个方面指标。 2.通常说的"家装污染"是什么意思? 室内装饰装修所用的材料散发有害有毒的污染物质,污染室内环境。这种来自装修本身的室内污染称为家装污染,如果家装污染物含量过高,并且长期得不到解决,会造成人身体不适,影响健康。 3.简单介绍几种主要的家装污染物 根据我国建筑,装饰和家具材料的使用情况,室内家装污染物主要有以下几类: 甲醛 苯系物:苯、甲苯、二甲苯 总挥发性有机化合物(tvoc) 游离甲苯二异氰酸酯(tdi) 可溶性铅、镉、铬、汞等重金属元素 4.大部分家装污染的来源 主要是三方面,建筑本身,装修材料及购买的新家具。 甲醛污染物存在于大部分装饰材料和家具中。如:劣质人造板,胶粘剂和未达标的涂料等。 苯系物存在于各种建筑材料的有机溶剂和各种油漆稀释剂中,一些未达标的防水材料中也大量存在。 含有总挥发有机化合物(tvoc)污染成分的材料有油漆、乳胶漆等。 甲苯二异氰酸酯(tdi)污染物大多数存在于聚氨酯漆产品中。 含有重金属污染材料的油漆、胶粘剂。 大理石地板及石材中含有的放射性物氡等。 5.家装污染物是致病的根本原因吗? 家装污染物会导致人生病,但是,人产生疾病的原因是多方面的。家装污染物在新装修的房屋里面,含量过高,不能够达到国家新环保标准,并且长期得不到解决的话,将明显地影响身体健康。 不过,专家指出,目前仍没有科学的证据表明,某种疾病的产生是由室内空气污染造成的。所以,预防空气污染超标,比事后追究责任更重要和有效。 生活垃圾的分类处理 生活垃圾一般可分为四大类:可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。目前常用的垃圾处理方法主要有综合利用、卫生填埋、焚烧和堆肥。 1、可回收垃圾包括纸类、金属、塑料、玻璃等,通过综合处理回收利用,可以减少污染,节省资源。如每回收1吨废纸可造好纸850公斤,节省木材300公斤,比等量生产减少污染74%;每回收1吨塑料饮料瓶可获得0.7吨二级原料;每回收1吨废钢铁可炼好钢0.9吨,比用矿石冶炼节约成本47%,减少空气污染75%,减少97%的水污染和固体废物。 2、厨房垃圾包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶等食品类废物,经生物技术就地处理堆肥,每吨可生产0.3吨有机肥料。 3、有害垃圾包括废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等,这些垃圾需要特殊安全处理。 4、其他垃圾包括除上述几类垃圾之外的砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸等难以回收的废弃物,采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。 警惕新鲜蔬菜中的"五大杀手" 杀手一:未煮熟透的四季豆 据专家介绍,四季豆又称龙芽豆,其所含致人体中毒的成分主要是亚硝酸盐、皂甙等。引起中毒的原因主要是加工方法不当,加热不透,毒素未被破坏。研究表明,煮四季豆至80℃左右,会提高豆内的毒性,未熟透的豆比未煮的豆毒性更大。四季豆中毒的时间在食后半小时至5小时,最长可达十几个小时内发生中毒,而中毒症状主要是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等。 专家支招:高温充分煮熟。四季豆中所含的皂素在加热100℃或经30分钟以上加热后可破坏毒性,烹调加工时必须煮熟、炒透。最好采取炖煮的方法,炒前必须先用开水充分加热。炒时不能急火快炒,不要贪图脆嫩和节省时间。用大锅加工四季豆更要注意翻炒均匀、煮熟焖透,使四季豆失去原有的生绿色和豆腥味。 杀手二:新鲜的黄花菜 据介绍,新鲜黄花菜也称金针菜,为贪口感新鲜、甜美,近年来部分消费者喜欢买回刚刚采摘下来的新鲜黄花菜打汤、清煮。但事实上,新鲜黄花菜中含有秋水仙碱毒性成分,它在体内被氧化为二秋水仙碱,其对消化系统、泌尿系统均有强烈的刺激作用,对神经系统则有抑制作用。中毒重的则可损伤肾脏,出现血尿、尿闭,它能使脊髓及延脑麻痹,如发生上行性麻痹,在一二天内因呼吸麻痹而死亡。临床表现为恶心、呕吐、腹痛等,食用加工不当的鲜黄花菜后,12至30分钟,长者4至8小时就会发病。 专家支招:烹饪前先用水充分浸泡30分钟;在加工鲜黄花菜时要注意不能直接炒,必须在开水中煮透,煮软后挤出水分,然后再用清水漂洗几次炒食。专家建议,可将鲜黄花菜蒸熟后晒干,食前用水泡开,再进一步加工食用。 杀手三:发芽的马铃薯 发芽马铃薯的毒性物质为龙葵碱,它对胃肠道粘膜有较强的刺激性和腐蚀性,有中枢神经有麻痹作用。食用发芽马铃薯中毒,潜伏期一般为数10分钟至数小时,表现为咽喉抓痒感和烧灼感,上腹部烧灼感或疼痛,然后剧烈恶心、呕吐、呕吐、腹泻等,严重者可引起死亡。 专家支招:发芽部分及已变色的马铃薯肉不能吃,假如一个马铃薯只有一两处发芽,可将芽拔掉,再挖去变色的马铃薯肉,然后放冷水中浸泡半小时以上,使残余毒素溶于水。对生芽过多或皮肉已青紫者,不能再食用。下锅炒马铃薯时放一点醋,可加速破坏毒素,防止中毒发生。 杀手四:来历不明的野蘑菇 广东人因误吃有毒野生蘑菇而中毒的事例较多。我国毒菌多达200多种,广东已知毒菌则有100多种。有毒的野生蘑菇其毒素会破坏人的神经系统,让中毒者产生幻觉、昏迷、抽搐,有的毒素危害人的肝脏、肾脏,致人发烧、腹泻等,严重的还会发生溶血。 专家支招:选购食用菌或野生菌时去大型商场,或者在农贸市场购买时选购有包装,包装袋上标明厂址、电话,有品牌的产品。专家认为,购买人工裁培的菌菇更安全可靠。 杀手五:不起眼的小蚕豆 蚕豆对于某一类人群是不适宜食用的。据专家介绍,广东客家地区人群中,有部分人其血液先天缺乏g6pd酶,若不慎吃了蚕豆则会引起溶血,表现症状为贫血、发热、肾功能衰竭等。 专家支招:最好预先知道自己体内是否缺g6pd酶,通过查验血液可获知,若确实缺g6pd酶则应坚决远离蚕豆。 特别提醒 据广东省疾病预防控制中心公共卫生研究所戴所长介绍,在广东,因蔬菜农药超标而引起中毒的事例比蔬菜本身含毒素而引致中毒的事更多,每年广东因食用含超标农药残留量蔬菜中毒的事估计有十几起。 那么,为了保证食用安全,消费者对新鲜买回来的蔬菜怎么处理呢?戴所长告诉记者,作为普通消费者,对蔬菜清洗的处理步骤最好是:一洗;二浸,至少浸泡半小时;三烫,先用开水烫;四炒。 饮用水并非越纯越好 近年来人们对以用水的卫生提出了更高要求,蒸馏水、纯水、太空水正成为商品,进入人们的生活。有的单位还将纯水供应到居民区,引导人们将这类水作为基本的饮用水。其实,这种做法是不妥当的。 自然界中的水,每时每刻都在与大气、土壤、岩石等相接触,在接触过程中,一些物质溶解或悬浮于其中,致使天然水常含有各种各样的"杂质",如钙、镁、钾、钠、铁、锰、碳、氨、硅、铝、磷及其他化合物。此外在天然水中还生活着许多微生物,如各种菌类等。天然水中的"杂质"有许多是人体所必需的,如钙、氟等微量元素,水是人体获得这些微量元素的主要来源之一。 人们在特定的环镜中,如干旱、沙漠地区,由于饮用水不足,以蒸馏水等作为一种补充,对健康不会带来不良影响。但如果长期以这类水作为饮用水则不利于健康。纯水进入人体后,还会带走体内的微量元素。可见,饮用水并非越纯越好,人们还是应该多喝自然水,当然,应该是清洁的水。 怎样识别污染鱼 这里说的污染鱼,主要指化学性污染。随着人类科学技术和生产的发展,尤其是农药和化肥的广泛应用、众多的工业废气、废水和废渣的排放,一些有毒物质,如汞、酚、氰化物、有机氯、有机磷、硫化物、氮化物、氟化物、砷化物和对硝基苯等,混杂在土壤里、空气中,源源不断地注入鱼塘、河流或湖泊,甚至直接进入水系,造成大面积的水质污染,致使鱼类受到危害。被污染的鱼,轻则带有臭味,发育畸形;重则死亡。人们误食受到污染的鱼,有毒物质便会转移至人体,在人体中逐渐积累,引起疾病。如有机农药会导致儿童发育迟缓,智能低下,易患侏儒症;重金属盐类可致关节疼痛和癌症。有些物质毒性较强,对人类健康危害更大。 一、畸形 鱼体受到污染后的重要特征是畸形,因钓鱼者对各种鱼的体形十分熟悉,只要细心观察,不难识别。污染鱼往往躯体变短变高,背鳍基部后部隆起,臀鳍起点基部突出,从臀鳍起点到背鳍基部的垂直距离增大;背鳍偏短,鳍条严密,腹鳍细长;胸鳍一般超过腹鳍基部;臀鳍基部上方的鳞片排列紧密,有不规则的错乱;鱼体侧线在体后部呈不规则的弯曲,严重畸形者,鱼体后部表现凸凹不平,臀鳍起点后方的侧线消失。另一重要特征是,污染鱼大多鳍条松脆,一碰即断,最易识别。 二、含酚的鱼 鱼眼突出,体色蜡黄,鳞片无光泽,掰开鳃盖,可嗅到明显的煤油气味。烹调时,即使用很重的调味品盖压,仍然刺鼻难闻,尝之麻口,使人作呕。被酚所污染的鱼品,不可食用。 三、含苯的鱼 鱼体无光泽,鱼眼突出,掀开鳃盖,有一股浓烈的"六六六"粉气味。煮熟后仍然刺鼻,尝之涩口。含苯的鱼,其毒性较含酚的更大,严禁食用。 四、含汞的鱼 鱼眼一般不突出。鱼体灰白,毫无光泽。肌肉紧缩,按之发硬。掀开鳃盖,嗅不到异味。经过高温加热,可使汞挥发一部分或大部,但鱼体内残留的汞毒素仍然不少,不宜食用。 五、含磷、氯的鱼 鱼眼突出,鳞片松开,可见鱼体肿胀,掀开鳃盖,能嗅到一股辛辣气味,鳃丝满布粘液性血水,以手按之,有带血的脓液喷出,入口有麻木感觉。被磷、氯所污染的鱼品,应该忌食。 吃了被污染的鱼,人体可能慢性中毒、急性中毒,甚至诱发多种疾病,可致畸、致癌。如果发现中毒症状,应及时去医院诊治。 防腐剂危害有多大 防腐剂是各类食品添加剂中争议最大的一个品种,食品要长久保存需要防腐剂,而人们对防腐剂的使用情况又存在担心。普通食品中防腐剂的使用情况到底怎样?会对消费者构成怎样的安全隐患?中国消费者协会日前发布2001年第2号消费警示,指出食品中的"防腐剂"关系健康。 ■什么是防腐剂?据专家介绍,防腐剂是用以保持食品原有品质和营养价值为目的的食品添加剂,它能抑制微生物活动、防止食品腐败变质从而延长保质期。 ■防腐剂是否对人体有害?由于目前使用的防腐剂大多是人工合成的,超标准使用会对人体造成一定损害。因此,我国对防腐剂的使用有着严格的规定,明确防腐剂应该符合以下标准:1、合理使用对人体健康无害;2、不影响消化道菌群;3、在消化道内可降解为食物的正常成分;4、不影响药物抗菌素的使用;5、对食品热处理时不产生有害成分。 ■我国批准的食物防腐剂有哪些?我国到目前为止只批准了32种允许使用的食物防腐剂,其中最常用的有苯甲酸、山梨酸等。苯甲酸的毒性比山梨酸强,而且在相同的酸度值下抑菌效力仅为山梨酸的13,因此许多国家已逐步改用山梨酸。但因苯甲酸及其钠盐价格低廉,在我国仍作为主要防腐剂使用,主要用于碳酸饮料和果汁。山梨酸及其盐类抗菌力强,毒性小,是一种不饱和脂肪酸,可参与人体的正常代谢,并被转化而产生二氧化碳和水,山梨酸由于防腐效果好,对食品口味亦无不良影响,已越来越受到欢迎。另从今后防腐剂的发展趋势看,天然防腐剂将成为发展主角。 ■"本品不含有任何防腐剂"是否可信?部分生产企业在食品中添加了防腐剂后,由于怕消费者有疑虑,而不在标签中标注使用了防腐剂;有的甚至使用了防腐剂而在包装上宣传"本品不含有任何防腐剂",以此来误导和欺骗消费者,严重侵犯了消费者的知情权。据中消协近期所作的121种易拉罐装碳酸饮料比较试验的测试结果表明,有7种饮料使用防腐剂而未在标签中标注,占所测含防腐剂饮料总数的 8%。 ■如何正确认识食品中的防腐剂?消费者应理性看待防腐剂,明确防腐剂除了防止食品变质外,有时也可以防止食品中毒的发生,这一点无疑是有益于消费者安全消费的;但同时防腐剂由人工合成,使用不当会有一定副效应,长期过量摄入会对消费者的身体健康造成一定损害。儿童、孕妇等属于身体发育特别时期的特殊人群,在食品的摄取方面应该重点予以保护,建议不要给他们食用那些过多使用防腐剂的食品。 ■呼吁政府管理部门加大对违法滥用防腐剂行为的打击力度,不断完善人工合成添加剂尤其是有关防腐剂的法律法规,将防腐剂的生产和使用控制在最合理的范围内。对标签标注做出更加详细的规定,如要求食品生产企业在产品标签上明确写明"含防腐剂:xxx、xxx",并标明所使用剂量,使消费者在选购时一目了然,能做出客观明确的判断。 "绿色食品"未必"纯天然" 在普通消费者心目中,绿色食品一定是纯天然、不施用化 肥农药的。但专家却说,其实不然。 中国环境标志产品认证委员会专家陈大为说:"发达国家没有绿色食品认证,中国经认证的所谓的绿色食品并非纯天然食品。" "十一"前,北京市场上出现了80余种"绿a"标志的农产品,并打出了"纯天然,无污染"的口号。陈大为认为,经农业部认证的绿色食品准确称呼应是"安全食品",这类农产品并非无污染,而只是污染物不超过规定的标准。发达国家有一套严格的农产品污染物标准,只有各项指标达标,才准许上市。国内一些绿色产品其实就是执行了国际上一些最基本的安全标准,而绝非高标准,只能说明其产品中的化学物质在可接受范围内。 哪些塑料袋有毒 市场上的食品袋,可似盛放干、湿、生、熟食品,是安全无毒的。食品厂、蜜饯厂包装食品的塑料袋,当然也是无毒的。用来包装日用商品、衣服鞋袜、电气用具、五金零件的塑料袋,就可能有毒,不宜盛放食品。 无毒的塑料袋一般是用聚乙烯做的,而有毒的塑料袋则是用聚氯乙烯做的。因为聚氯乙烯树脂中有未聚合的氯乙烯单体,这是对人体会产生毒害的化合物。再说,聚氯乙烯树脂加工成塑料袋的过程中,还要加入一些增塑剂、稳定剂、颜料等辅助材料,有些辅助材料又是有毒的,这些有毒性的物质在使用中,又容易被食品中的油或水抽提出来,和食品一起吃下去,对人体健康是有害的。 聚氯乙烯树脂本身是无毒的。如果在生产聚氯乙烯树脂的时候,把游离的氯乙烯单体减少到很少很少,在制成成品时,再严格选用无毒的辅助材料,就可以制成无毒的聚氯乙烯塑料袋。 聚乙烯塑料袋和聚氯乙烯塑料袋,一般难分清楚。用燃烧的办法,能简便地鉴别出来。聚乙烯能燃烧,火焰是蓝色的,上端显黄色,燃烧时散发出石蜡气味;聚氯乙烯极难燃烧,着火时显黄色,外边绿色,并发出盐酸的刺激味。 塑料袋在使用中有没有毒害,这同使用方法也有关系。有些食品袋外面印着商标等字花,如果使用时把食品袋翻过来,让食品沾上这些颜料,是不安全的。 饮水机多久清洗一次好? 近日,一些媒体关于"饮用水热胆导致有毒 千滚水 产生"的报道引起了饮水机用户的极大关注,短短几天,饮水机成为各大网站上点击率最高的关键词之一。目前厦门市场上无胆饮水机的占有量不足1%,绝大部分产品均为有胆饮水机,市民要如何选购放心的饮水机呢?行内人士指导说,买饮水机首先要认准是否通过中国电工委员会ccee安全认证和由中国人保picc承保,以保证产品的安全性能或发生事故时能得到赔偿。另外,饮水机属于家电类,购买前一定要询问经销商能否提供售后服务及饮水机保修期限,其次要了解故障零部件能否更换,以免除后顾之忧。 买回饮水机之后,要怎样清洗才能确保安全饮水?我市饮用水行业不少厂家表示,饮水机应该经常清洗,办公室的饮水机由于经常换水,一般3至4个月应该清洗一次,家庭饮水机一般三个月到半年也该清洗一次。除了定期请专业人士上门清洗外,专家也介绍了一个日常简易处理法:首先,放空饮水机内的水,把水桶取下来,打开存水的水槽。然后准备一个柠檬,把柠檬一分为二,挤出柠檬水并加水,按照1∶10的比例调匀,倒入水槽内,浸泡半小时。以前用户清洗都喜欢用消毒液,清洗后饮水时会闻到消毒液的味道。而用柠檬清洗,一方面柠檬的酸度能起到消毒的作用,另一方面,会残留柠檬的清香。此外,在家中无人或者晚上休息时,务必将饮水机电源开关关掉;桶装水用完时,应马上换新水,否则长时间干烧可能引发火灾。 生活中的五个节水小环节 水的浪费是惊人的:一个关不紧的水龙头,一个月可以流掉1-6立方米水;一个漏水的马桶,一个月要流掉3-25立方米水;一个城市如果有60万个水龙头关不紧、20万个马桶漏水,一年可损失上亿立方米的水。因此,在日常生活中掌握一些节水的小常识是很有必要的。 一、刷牙 浪费:不间断放水。 节水:用口杯接水。 二、洗衣 浪费:洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式。 节水:衣物集中洗涤,减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。 三、洗浴 浪费:过长时间不间断放水冲淋;盆浴时放水过多以至溢出,或一边打开水塞一边注水。 节水:间断放水淋浴,搓洗时及时关水,避免过长时间冲淋。盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。 四、炊事 浪费:水龙头大开,长时间冲洗;烧开水时间过长,水蒸汽大量蒸发;用自来水冲淋西瓜、水果。 节水:先用纸擦除炊具、食具上的油污,再洗涤;控制水龙头流量,改不间断冲洗为间断冲洗。 五、洗车 浪费:用水管长时间冲洗。 节水:用水桶盛水洗车;使用洗涤水、洗衣水洗车;使用节水喷雾水枪冲洗;利用机械自动洗车。洗车水处理后循环使用。


刘邦凡 电子政务的开展与实施,不仅具有政务价值、社会价值、政治价值、经济价值,而且也将产生深远的理论价值或学术价值,电子政务必将发展成为21世纪最具创造性学科,最具应用前景的专业与职业。同时,电子政务的理论与实践,也必将促进相关学科理论的发展,特别是政府管理理论的发展。 一、促进政府管理理论变革 20世纪70年代以来,随着信息技术的迅猛发展,快速向社会渗透,特别是互联网在全世界的迅速发展和普及,深刻地改变着人类社会生产与生活方式,促进了管理理论的不断创新。随着电子政务的进一步发展与实现,政府政务管理理论将围绕以下几个方面发生深刻变化。 1.政府管理流程的再造(governmentprocessreengineering) 再造工程是由美国学者哈默在总结企业信息化建设中,认识到在企业流程没理顺之前进行的信息化建设,通常是不尽人意的。1993年,hammer和chapy发表了《reengineeringthecorporation》一书,系统全面地提出了流程再造的概念和基本理论。其中心思想是以服务用户为宗旨,重新设计管理业务流程。由于这种做法过分激进,很难实现,所以,真正广泛采用的是业务流程再造,它是在原有管理模式的渐变基础上,通过重新的组合设计,提高组织效率。 同样如此,现阶段的政府流程再造也是基于原有的政府管理模式下,从提高行政效率和公众服务满意度为目标,利用流程再造技术,构建前台政府业务模型和后台信息管理系统,对政府业务流程进行优化和组合,确保后台各政府部门的协同支持。政府业务流程再造是电子政务实施过程中关键的环节。 2.虚拟政府(virt algovernment)的建构 虚拟政府的概念最早来源于虚拟企业。 虚拟企业的概念最早由美国艾柯卡研究所提出,该理论主张为了顺应日益动荡的市场形势,以尽快抓住转瞬即逝的市场机遇,由不同企业为完成某一特定的业务,而灵活组织的"联合"型企业。其特征是:虚拟企业是一种无边界的网络组织,虚拟企业中的每一项功能和流程尽可能最佳、每一成员都以市场机会而快速结合,以整体利益为目的相互依赖与合作。 虚拟政府的概念是指:以互联网为基础,重新构建政府,重新构建政府、企业、居民三者的互动关系bic。建立跨越时间、空间、部门的全天候的政府服务体系。 3.学习型组织(learningorganization) 学习型组织是由美国麻省理工学院圣吉教授提出,主张企业需要通过连续性学习进行自我调整和改造,以适应迅速变化的环境,求得生存和发展。面对瞬息万变的形势,政府挑战日益增多。政府组织要想具备持续的生机与活力,必须不断学习,提高公务员队伍的整体素质,以适应发展的需要。学习型组织的建立,不仅要求每位成员终生学习,充实新知,超越自我,而且要求组织进行系统思考,实现知识的整合,保持组织的持续发展。 在电子政务的推进过程中,政府部门的每位公务员都要不断面对信息技术、现代管理理论、专业技术等许许多多新知识学习。只有通过学习型组织的建立,才能实现政府组织的远景目标。 4.知识管理(knowledgemanagement) 1994年,著名管理大师彼得·德鲁克指出:"管理的本质不是技术和程序,管理的本质是使得知识富有成效"。知识不同于信息,知识是信息与人类认知能力的结合,知识管理的核心是:将个人有价值的知识转化为组织知识,再将组织知识转化为有市场价值的服务,最后形成组织的市场价值。知识管理是知识经济为基础的信息社会的管理理论发展方向。 在电子政务的推进过程中,知识管理日益重要,由于网络的普及,信息的获取已越来越容易,政府部门的每位成员需要不断地探索知识管理的方法,研究和开发知识管理的技术,才能在浩如烟海的信息中提取有用的能够转换为具有经济价值和管理效应的知识,为决策提供支持。当今社会,决定政府组织竞争能力的关键因素是创新能力,而创新能力的源泉是政府的知识资源。只有不断推进知识管理,增强管理的科技含量,才能提高政府组织的综合实力。 二、推动网络政治学发展[1] 随着互联网的发展,网络给人类社会带来了根本性革命。在网络社会中,谁能及时、准确地掌握网络技术,谁就能在政治上获得更多的主动权和发言权。网络不仅是一种信息,更是一种新的资源,一种科学技术力量,一个强大的生产力,一个重要的政治资源和政治影响力。它已经在政治意识、公民权力、政府决策、军事战争、国际政治中起着越来越重要的作用。国家和公民的政治活动已离不开网络了。网络及网络资源、技术作为一种生产力,将最终决定一个国家政治的性质和发展方向,推动着政治发展。政治在未来社会直接表现为对网络的争夺、控制、利用,政治将围绕网络展开,网络成为政治的"中枢神经",网络政治学科也由此产生。 网络政治学是以互联网为主要特征的政治学科,网络成为政治活动的主线,政治活动的输入、转换、输出都依靠网络进行,其内容和特征与传统政治学有相似性,又有不同点。每一门学科都有其特定的研究对象和范围。网络政治学作为一门新兴学科也要界定其研究范围。政治学起源于古希腊,至今已有几千年的历史,但政治学的研究对象和范围仍有争议和不确定。不过,尽管社会事务纷繁复杂,它的研究对象不外乎国家、权力或政策三个主要方面。与其相对应,其政治学也分别派生为国家政治学、权力政治学和政策政治学三大类。当今网络的发展在政治学的这些研究领域里不仅逐渐深入,而且起着越来越重要的作用,将取代传统政治学,成为信息时代新的政治理论-网络政治学。我们将从网络国家、网络权力、网络政策和世界网络等几个方面分析网络在当今政治学中的地位和作用。 网络政治学的主要内容包括:网络国家学(网络政治体系、网络上的集团、组织等)、网络权力学(网络阶级权力斗争、网络政治文化、网络政治民主等)、网络政策学等。 三、推动电子政务学科发展 从2000年以来,我国一些高等院校和科研机构开始电子政务专门人才培养的试点工作。从学历与学习方式的角度看,我国开设"电子政务"专业大多是专科层次,开设学校以高等职业技术院校、高等专科学校为主,而开设"电子政务"本科学历层次的学校不多,即使开设多局限于函授教育、成人教育、网络教育、自学考试等非普通高等教育,例如黑龙江大学开设的"电子政务"专升本自考班、西南师范大学开设的专升本"电子政务"成人教育函授班等。2004年以来相继有吉林大学、河北经济贸易大学等高校向国家教育部申请开办普通高等教育"电子政务"本科专业,但都没有获得通过,其原因不得而知。但可以肯定,"电子政务"迟早会成为我国高等教育的重要学科和重要专业之一。 当然,在现有的专业或学科中加入"电子政务"课程,已经是高校适应时代发展的重要教育教学改革之一。一般而论,目前在高等教育中如"行政管理"、"政治学与行政学"、"公共事业管理"、"管理科学与工程"、"思想政治教育"、"计算机科学及应用"等专业,都开设或将开设"电子政务"课程或相关课程,已经成为教育界和学术界的共识。一些高校还在相关本科专业、硕士点、博士点开设"电子政务"专业方向或研究方向。为满足教育教学需要,从2000年以来,我国出版了50多种关于电子政务的教材与专著,一些出版机构还组织编写成体系的电子政务教材。例如,北京大学出版社组织编写全国高等院校电子政务专业课程系列教材。这套由二十多所著名高等院校数十位专家学者编写,包括《公共管理学概论》、《政府经济学基础》、《政府办公自动化原理与应用》、《政府电子文档管理与开发》、《政府信息资源管理》、《电子政务原理》、《电子政务建设与管理》、《电子政务技术基础》、《电子政务数据库技术》、《电子政务网站构建与运营》、《电子政务系统分析与设计》、《电子政务安全基础》、《数字化社区创建与管理》、《电子政务与政府管理》、《电子治理引论》、《电子政务法》、《国际电子政务》、《电子政务案例分析》、《电子政务实验》和《电子政务专业英语》共20种。又如,信息产业部计算机技术培训中心于2002年组编出版了面向政府公务员培训的中国电子政务系列丛书,该丛书是我国最早的电子政务培训系列教材。该丛书包括《电子政务基础知识读本》、《电子政务行政与社会管理》、《电子政务实用技术读本》、《电子政务建设的规划与实施》、《电子政务信息共享与管理》、《电子政务安全互操作》、《中央政府的电子政务实务》和《地方政府的电子政务实务》共8种。 开展电子政务的理论研究,无疑是推动电子政务专业和学科发展与成熟的重要举措。 我们必须认识到,电子政务是一个新鲜的事物,电子政务的理论研究,不论是技术方面,还是管理方面,都是不成熟的,甚至很多内容是空白。因此,开展电子政务的理论研究就更显得必要。 从本质上讲,电子政务的理论是一个交叉而综合的复杂性研究。一个领域、一个专业、一个学科、一个人(甚至一群人)不可能独立完成电子政务的理论建构。电子政务的理论的研究,不仅仅是社会科学界的事情,也不仅仅是科学技术界的事情,需要不同学界同仁打破学科界限,才能更快地推进电子政务的理论研究。 作者简介:刘邦凡(1967-),男,重庆涪陵人,哲学博士,燕山大学文法学院教授、院长助理,在逻辑学、数学史、教育学、休闲学、电子政务等发表论文100多篇,已经出版著作5部:四川人民出版社出版《教育逻辑学引论》(与何向东教授合著,第二作者)、香港教育出版社出版《中国逻辑与中国传统数学》(独著)、香港新闻出版社出版《政治管理学导论》(独著)、北京大学出版社出版《电子政务建设与管理》(独著)和《电子治理引论》(独著),即将出版的著作有《广义模态逻辑及其应用》(人民出版社,合著,第二作者)、《逻辑与方法》(合著,副主编)、《中国古代数学的推类思想》(独著)等,参加编写著作4部。 参考文献 (1)姚国章,电子政务原理[m],北京大学出版社,2005.5。 (2)刘邦凡,电子政务建设与管理[m],北京大学出版社,2005.6。


近日连续看到十三五期间浙江省完全实现天然气县县通和山东实现全省天然气管网村村通的试点规划报道,感觉到天然气时代正在一步步走进中国。浙江山东两地的天然气发展规划是未来中国天然气发展的缩影,有积极的示范效应。 根据浙江省的规划,十三五期间将建设覆盖全省、多气源衔接的天然气管网,建成全省主环网,基本实现县县通。十三五期间根据山东的规划,将全面放开小城镇、社区、村庄、企业天然气经营市场,争取到2017年全部乡镇驻地全部通上管道天然气。 天然气管网村村通的意义 显然,在天然气管网里程以及与之相关的调峰设施总体不足的大形势下,村村通、县县通规划,即使目前仅停留在规划阶段,也堪称天然气大发展中的一个亮点,毕竟这一步已经迈出了。据称,不仅仅是浙江和山东,全国其他省份均有类似的规划和设想。 从实体经济运行层面看,县县通和村村通有助于加快能源转型和经济转型。提高清洁能源消费比重是中长期全社会的发展目标之一。天然气作为清洁能源,在我国一次能源中的占比远低于全球平均水平。但在目前发展水平下,提高一个百分点的天然气消费比例都非常困难。县县通、村村通为夯实天然气消费基础提供了必要条件。若能在十三五期间完成此规划,一定会产生跨越式发展效应。 县县通、村村通工程首先扩大了城乡居民的用气范围,实现全覆盖,扩大居民用气量。在此基础上,与发达的管网系统相适应的工业商业用气也将随之得以提升。此举对于改善国家能源结构,提升清洁能源消费比重,控制温室气体排放等经济社会发展目标实现将大有裨益。 相对于其他能源改革而言,中国的天然气改革进程较为缓慢,可能与天然气产业链环节复杂,各方面基础薄弱有关。仅是天然气价格改革就非常滞后,讨论和推动了多年。 目前关于天然气管网改革的呼声又一次在国企改革大背景下甚嚣尘上。但由于各项改革进程缓慢,天然气产业链运行缺少各项软硬件的支撑,导致天然气在消费量没有出现大幅增长的情况下由供不应求转向供大于求。 过去的改革是单一的自上而下式,没有将地方的积极性充分调动起来,推动起来有一定的难度。如今应转换思路,按照改革自上而下与自下而上相结合的思路推进,充分发挥地方政府的力量,上下一致形成合力。地方政府发展的积极性上去了,自上而下的改革措施落实的阻力就会小很多。换而言之,一旦县县通、村村通工程规划完成,那就得无条件运行下去,落实管网建设规划的县、村镇需要有天然气供应,而且供应要确保居民和工商企业能够用得起。 这样,政府和企业会竭尽全力去克服这一过程中的各种问题,尽量降低成本,该放开的放开,该引进的引进。某种意义上,这就是倒逼机制。与其上层整天讨论如何改革,还不如让地方先干起来,在实践中发现和解决问题。天然气管网村村通,县县通规划以及以后的落实则具备这样的功能。 互联互通:下一步管网建设走向 首先,县县通、村村通要与主干线统筹规划。浙江县县通、山东村村通规划中关于省网支干线的建设规划均有明确表述。但是从国内天然气管网运行的实际经验教训看,需要注意省网与全国性主干管线的匹配问题,毕竟目前沿海地区天然气供应主要来源之一是管道气。之所以强调这一点主要是考虑防止出现小马拉大车现象出现。 姑且先抛开气源问题不谈,仅从管网角度看,如果出现地方管网与全国性管网之间的不匹配,那也是可以造成气荒现象的。而且有可能是总量供大于求状态下的气荒,这种现象也不是没有出现过。这就就好似一个人的毛细血管丰富而主动脉血管不足。因此,类似于山东、浙江地方管网的建设规划一定要与主干线规划建设联系起来,需要统筹考虑。 其次,县县通、村村通要兼顾省级管网互联互通。国内的村村通、县县通规划虽然有其积极意义,但是从市场化推进角度看,仅仅以省、市、自治区为独立单元的内部村村通、县县通显然还不够,还需要省际之间的互联互通。区域管网的互联互通是实现天然气资源优化配置、提高供气安全的前提条件。 美、俄等天然气大国管网布局均如此,俄罗斯的天然气管网与欧洲管网互联互通,欧洲几乎所有的国家都有相互连接的天然气管网。美国的天然气管网总长大约在50万公里,其中跨境管网长度约占到了70%。正是有了这种互联互通,集州内管网与州际管网于一体的全国性天然气网络,方才使得美国的天然气消费潜力被充分发掘,天然气市场得以蓬勃发展。中国应借鉴这一国际经验,在省级县县通、村村通基础上并做好管网联通的规划。 再次,县县通、村村通要注意由点及面,逐渐推进。就中国目前发展形势看,首先应该做好沿海省份管网的互联互通,之后逐渐向内陆地区渗透,这主要是因为沿海有lng气源优势。目前的沿海地区管道气供应主要是西气东输、川气东送等管道。沿海经济相对发达,人口密度大,天然气需求领域广泛,如果实现村村通、县县通工程,需要充分借助于lng进口实现天然气供应。因此,lng接收站建设力度要加大。而且沿海省份之间管网实现互联互通也有助于发挥lng接收站的调峰功能。至于长输管道气,则应考虑流向的转移,近距离消费,这又涉及到未来内陆地区的支线管网建设了。 夯实气源基础甚为关键 如果考虑县县通、村村通管网覆盖因素,可以肯定的讲,天然气的消费肯定较目前的天然气消费量有大幅提升。供应决策时需要考虑在维护现有气源供应格局的基础上进一步拓宽气源,提升天然气供应保障程度。 目前国内的天然气产量只有1200亿立方米左右。尽管国内相关评价机构认为我国的天然气生产潜力很大,到2020年乃至2030年常规天然气产量有望达到2000-3000亿立方米,但是毕竟没有变现。即使将来这些预测真的能够变现,估计面对整个国家的天然气管网互联互通也还是不够的,因此还需要依靠国际资源。 国际天然气价格正处于相对低迷阶段,从中长期角度看,气价估计也不会高出太多,正是利用国际资源的好机会。只有充分利用国内外两个市场的资源,尽可能实现气源多元化,未来的天然气供应风险方可降至最低,村村通、县县通才有气源保障,互联互通管道的调剂余缺功能也才有实现的基础。 我国应加大天然气资源引进力度。管道气可以考虑引进俄罗斯气源。lng进口气方面,近年年新上马的一批lng项目将陆续投产运营,这些项目建成投产后将来的天然气流向重点区域之一是亚洲市场,亚太市场正在表现出买方市场特点,而市场形势变化对中国这样的需求大国是有利的。此外,lng接收站的建设在管网互联互通的条件下,在一定程度上还具有促进市场化定价能能。这也是未来中国天然气供应体系发展所不可或缺的。 综合考虑中国目前的环境状况以及发展目标,今后大力发展天然气是历史的必然选择。气化中国应该是能源结构调整的重要目标之一。管网建设一旦迈出县县通、村村通这一步,便是开弓没有回头箭,要坚定不移的走下去。 素材综合自网络 责编:何明哲 欢迎加笔者微信交流: 免责声明:本公众号所载文章为本公众号原创或根据网络搜集编辑整理,文章版权归原作者所有。如涉及作品内容、版权和其它问题,请跟我们联系!文章内容为作者个人观点,并不代表本公众号赞同或支持其观点。本公众号拥有对此声明的最终解释权。


原大连金州纺织厂,日本人在经营金纺的时候,是全亚洲最大的纺织工厂。其前身是1921年始建的内外棉株式会社金州工场,1923年正式投产,1926年更名为内外棉株式会社金州支店。日本内外棉株式会社创始于1887年,本社在日本。在中国设有上海、青岛、金州三个支店。金州支店内设3个工厂,第一厂建于1923年,第二厂建于1927年,第三厂建于1935年,厂内机器设备除少数的普通织布机外,其余全部为自动高速的,是当年旅大最大的纺织厂,也是日本军国主义侵略、掠夺、压迫中国人民的铁证。 1935年,内外绵金州支店增置织机1008台,形成大连最大的织造生产能力。 1937年,日本轴线株式会社等6家日资企业在瓦房店镇投资1290万日元,建成满洲制丝株式会社,有棉纺锭枚,线锭枚,轴线机65台,扩大了大连棉纺规模,增添了制线生产能力。此后,以上3厂陆续增添生产设备,到1938年末,棉纺锭增至15.92万枚,棉织机增至1152台,雇用工人7523名。 1941年,因原棉严重不足,各厂被迫混用粘胶短纤并大量停台,平均开工率不到50%,此后生产随原材料、机配件之匮乏进一步萎缩。 1946年2月,驻大连苏联红军接管内外绵金州支店 1947年7月,大连市关东公署关东实业公司从苏军手中接收内外棉金州支店改名为金州纺织厂 1948~1949年另有4个小厂并入金州纺织厂。 1949年末,大连市共有棉纺织厂3家,拥有纱锭枚,捻线锭枚、棉织机3626台以及轴线机、针织机等非棉纺织设备69台。职工总数为8934人,当年生产棉纱吨,棉布5355万米,总产值6984万元,占全市纺织工业总产值76.9%。 建国后,大连棉纺织行业原料由正府计划供应,产品由正府计划包销。工厂集中力量维修设备,增加产量。1951年大连纺织厂的针织设备从厂内迁出,同年增设纱锭和布机。1952年全行业共生产棉纱吨(占全省总产量的50%),棉布9523万米,总产值1.2亿元,分别为1949年的170%、179%和172%。创利税4758万元(占全市纺织工业的84%)为1949年的16.4倍。 1990年末,大连市属及县(区)属有8家棉纺织厂(其中全民所有制3家,集体所有制5家。集体所有制企业拥有12%的环锭纺和17%的棉织机),占地面积188.3万平方米,建筑面积98.6万平方米,固定资产原值4.52亿元,净值2.70亿元。有职工人,其中女性人,占58.6%。。 1945年8.15日本投降,金纺开始了新生。在共和国建国的礼炮声中有金纺工人的奉献。在抗美援朝停战谈判的签字桌下有金纺工人的汗水。50年代在鼓足干劲、力争上游、多快好省的建设社会主义总路线指引下,金纺成了支撑共和国工业大厦的基石。50年代、60年代70年代,金纺没日没夜地加班加点,解决了共和国的穿衣问题,同时也确保了军工产品的生产。曾记否,一个007军布在金纺干了多少年。支援阿尔巴尼亚、援越抗美,流下多少金纺工人的汗水。文化大革命十年动乱,但是,金纺工人听毛主席的话,抓革命、促生产,没有停产一天。到了70和80年代金纺又成了国家出口创汇的大户,金纺工人用他们的辛勤劳动换回来社会主义建设急需的外汇。 到了1990年金纺已成为拥有14万纱锭、3000台布机、5000吨涤纶短纤及名职工的全国最大的纺织企业之一。 1990年完成工业总产值5.21亿元,是1949年的7.46倍,占大连纺织工业的31.9%。 金纺成了全国纺织企业的一面旗帜。她是共和国计划经济的宠儿,他将计划经济下的管理体制、管理模式、管理手段发挥、运用到了极致。金纺的经济效益、社会效益覆盖金州、涵盖大连、影响全国。 金纺的厂区很大,里边集中了各个时期各种样式风格的建筑,基本保存完好。但现在却只有一小部分在被使用,其他大量建筑被闲置着。 现有遗存: 1.原一纺,建于1923年。 2.原二纺,二织,建于1927年。 3.原三纺、三织,建于1935年。 4.纺织厂小办公楼,原为内外棉株式会社金州支店事务所办公楼。 5.原成品仓库,建于20世纪20年代。 6.原料仓库,建于1923年。 7.原卸货场地,建于1923年。 8.原金纺正门,建于1923年。 9.锅炉房、水塔,建于20世纪20年代,后改造加层。 10.原修机车间,建于20世纪30年代,"文革"时期改造门脸,有红星图案和革命委员会字样。 11.变电所,建于20世纪20年代。 12.托儿所,建于20世纪50年代。 13.综合办公楼, 建于20世纪80年代。 在计划经济年代,该厂是另人羡慕的企业,能到那里做一名工人,是非常值得荣耀的。整个厂子几乎就是一个小社会,所有一个小城镇应该具备的东西基本上都有:有自己的医院、疗养院;有自己的电影院;有自己的电视台;有自己的幼儿园;有自己的子弟学校(小学、中学);有自己的技工学校;有自己的职工住宅区等等,配套设施齐全,辉煌一时。跟很多国企一样,到了市场经济年代,因跟不上市场发展要求,逐渐没落了。 98年工人下岗,企业转制,曾经令人羡慕的工人们生活突然变的苦不堪言。 ...... 金州纺织厂已经是一个有着八十多年历史的老厂了,计划经济时期也有过很长一段时间的辉煌。日中则仄,月满则亏。改革开放的春风吹绿了神州大地却唯独没有吹绿金纺这块30万平方米的土地。金纺在改革开放的大潮中落伍了,变成了社会主义市场经济的弃儿,被一浪拍到了沙滩上。 现如今的破败却是每一个金纺人都不忍目睹的。


概念厘清: 离婚财产分割协议vs共同财产分配协议 《最高法院公报案例》(2014年第12期)一则案例要旨指出:夫妻之间达成的婚内财产分割协议是双方通过订立契约对采取何种夫妻财产制所作的约定,是双方协商一致对家庭财产进行内部分配的结果,在不涉及婚姻家庭以外第三人利益的情况下,应当尊重夫妻之间的真实意思表示,按照双方达成的婚内财产分割协议履行,优先保护事实物权人,不宜以产权登记作为确认不动产权属的唯一依据。 实践中,本非所有的"婚内财产分配协议"均为有效,有些协议的性质甚至被法院判定为"赠与协议"而非"分配协议",两者到底有何区别、有何关 联? 以离婚为目的的财产分割协议系以解除人身关系为前提,故双方未至民政局办理离婚手续,该协议未生效。而夫妻财产分配协议系将本属于夫妻共同共有的财产重新作权属分配,可将原来是双方共同共有的财产约定为双方按份共有或约定为归一方所有。该协议一经约定便在夫妻之间生效,无须再至房地产交易中心(以房产为例)作产权变更登记。这种约定可以是明确的书面约定,也可以以行动表示,比如双方一起至房地产交易中心明确各自所占房产份额。 案例分析:婚内财产分配协议分类解读 一 协议限制人身自由或涉及道德层面内容,则大概率无效 案例再现: 婚后,男方、女方经友好协商,约定,男方婚前所有的某房屋,产权人由男方变更为男、女双方(后双方实际按上述约定变更了产权)。若今后女方有下列情形之一,则自愿放弃某房屋的产权份额:1、出轨、与他人同居、实施家庭暴力;2、与男方擅自分居;3、若男方不存在第1点情形,而女方提出离婚的。 协议签订后数月,男方至法院起诉离婚。男方认为:由于双方经常争吵,且女方多次要求房产加名,故男方为挽救婚姻,同意在涉案某房屋产权上加上女方名字,并订立婚内财产协议。然而之后双方又产生矛盾,并分居至今。现男方起诉要求离婚,并根据婚内财产协议的相关内容,某房屋产权应归男方所有。 女方认为:双方发生矛盾,过错在男方。现女方同意离婚,但双方签订的财产协议严重限制了女方的人身权利,属于无效协议,故要求对涉案房屋的产权重新分割。 法院判定: 双方约定的婚内财产协议的内容涉及对女方人身权利的部分限制,违反相关法律规定,故对该份婚内财产协议的效力不予认可。鉴于该房屋来源于男方婚前,考虑双方对该房屋的贡献大小、双方共同生活的长短等因素,酌情认定男方享有涉案某房屋净值85%的权益份额,女方享有15%的权益份额。该房屋可归男方所有,结合上述比例及双方共同还贷的金额,由男方给付女方相应房屋折价款。 [一审案号:(2018)沪0115民初号;本案未上诉] 二 以双方和好为条件的财产分配协议或被视为财产赠与性质 案例再现: 婚后,男方、女方经友好协商,约定,男方的某房屋(该房屋系男方婚前承租的公房,婚后动迁所得),产权登记在男方名下,双方对该房屋的产权份额作出如下约定:1、男方占75%;女方占25%;(后双方并未按上述约定实际变更产权)。2、若男方存在出轨、家暴、赌博等过错导致婚姻破裂,进而女方起诉离婚的,则按照女方30%,男方70%分割。3、若男方不存在上述第2点情形,而女方起诉离婚的,则按女方20%,男方80%分割。 协议签订后数月,女方至法院起诉离婚。女方认为,男方存在过错,应按财产分配协议分割涉案房屋,由女方取得30%的份额。 男方认为:同意离婚。涉案房屋系男方婚前房屋动迁所得,故系男方个人财产。双方之间的财产分配协议实为附条件的赠与协议。该协议系由女方起草。男方签订该协议的真实意思表示是,女方不和男方离婚,则男方同意将涉案某房屋的一部分赠与给女方。而非认为该房屋系夫妻共同财产。双方至今未至交易中心作产权变更登记,现女方起诉离婚,故男方不同意分割涉案某房屋。 法院判定: 涉案房屋因系动迁所得,故可能涉及当时其他安置人的利益。除此之外,在本次诉讼前,女方就曾起诉离婚,而该协议签订的背景是,当时女方先起诉离婚,双方才签订该协议,后该案车色。故男方的陈述更为合理。本案庭审中双方亦一致认为签订财产分配协议的目的是为了双方和好,继续共同生活,故男方主观上认为将房屋作为共同财产的附加条件就是女方不提出离婚、双方和好,即签署该协议属于附条件的赠与。夫妻之间的赠与亦应按照合同法的规定处理。双方签订协议后未进行产权变更登记,故男方可以撤销赠与。女方无权要求按照该协议分割该房屋。 [一审案号:(2018)沪0118民初3255号;二审案号:(2018)沪02民终7132号;注:二审中,双方和解,男方就涉案某房屋自愿补偿女方一定钱款] 三 协议约定共有房产归属,即便未办理产权变更登记,亦有效,应当履行 案例再现: 婚后,男方、女方经友好协商,约定,双方婚后购买某房屋,现登记在双方名下(共同共有),现男方自愿将男方的份额转到女方名下,男方自愿放弃该房屋的所有权益(后双方并未按照上述协议变更产权)。 协议签订后数月,男方至法院起诉离婚。男方认为:双方所签订的财产分配协议系被迫所写,要求撤销该协议。涉案某房屋归男方所有,由男方给付女方40%房屋折价款。 女方认为:双方基于和好过日子签订了财产分配协议。根据该协议,男方所有的房产份额归女方所有。如果离婚,即应按照该协议履行。 法院判定: 男、女在婚姻关系存续期间签订的婚内财产协议,系在双方夫妻关系和睦的前提下签订,系双方婚后对共同财产的分配作出的约定,为双方真实意思表示。双方之后虽未按协议变更产权,但不影响该协议的效力,故在离婚的基础上,该房屋产权应归女方所有。 [一审案号:(2009)虹民一(民)初字第955号;二审案号:(2009)沪二中民一(民)终字第2747号;注:二审维持了一审就财产分配协议的认定及涉案某房屋的处理] 四 以离婚为条件的夫妻财产分配协议须办理离婚登记才生效 案例再现: 婚后,男方、女方经友好协商,约定,1、男、女离婚(或:如果离婚);2、双方婚后所购某房屋归女方所有。协议签订后数月,女方至法院起诉离婚。(根据基础案例总结,不再附上具体案号) 法院判定: 协议系以离婚为目的的财产分割协议,现双方并未至民政部门登记离婚,而是选择诉讼方式要求离婚,故该协议未生效,共同财产应重新分配。 五 其他形式的夫妻婚内财产分配协议 1、一方承诺的赠与 夫妻一方在婚前或者婚后出具承诺,大致内容为,"我自愿将某房屋赠与给(或归)我的配偶"或者"我自愿将某房屋中我的份额赠送一半给(或一半归)我的配偶"。 在这种情况下,第一,如果该房屋是作出承诺这一方的(婚前)个人财产,则根据《合同法》第一百八十六条的规定(赠与人在赠与财产的权利转移之前可以撤销赠与),此时(以房产为例)若不作产权变更登记,则赠与行为未完成(不动产要变更登记;动产要交付),赠与人可随时撤销赠与(也就是说,该承诺说了也白说)。当然这一观点也存在一定的争议,这涉及到《婚姻法司法解释三》第六条(可要求撤销"赠与")与《婚姻法》第十九条(可约定婚前财产"归"双方共有)的关系。 第二,如果该房屋本身就是夫妻共同财产,则该承诺实质就是夫妻财产分配协议。因为夫妻双方对该房屋系不分份额地共同享有权利,所享有的权利及于该房屋的全部,故一方也就不存在赠与的基础。换句话说,赠与的前提是,该物属于我个人所有,否则我没有什么东西可以赠与,因为对方本来就对整个房屋享有全部权利。 2、协议分配了他人享有权益的财产或者(非一人)有限责任公司的财产;又或者协议的实质系"离婚协议" 如果协议的数条内容相互制约或互为条件,则由于这些约定侵害了案外人的权益,故将会导致协议整体无效。在离婚诉讼中,财产将被法院重新分割。又比如,协议的抬头虽为"夫妻财产分配协议",但整体内容与离婚协议并无二致(具体条款如,夫妻共有的某房产归男方所有,男方支付女方折价款人民币××元;双方所生之子由女方负责抚养等等),只是未出现"离婚"二字或未表达"双方办理离婚手续"的意思。这种情况下,极易被法院认为形式上是共同财产分配协议,而实质是以离婚为目的或条件的财产分割协议。 判言总结: 夫妻婚内财产分配协议有效的具体条件 首先,婚内财产分配协议不能限制人身自由(即离婚的自由、分居的自由等等),最好亦不涉及道德层面的内容。 若其内容暗含以离婚为目的或前提,则若涉讼,该协议极有可能被认定为未生效。 其次,该协议系对本身就属于"夫妻共同财产"而重新作出的份额分配 (即从"共同共有"变为"按份共有"或从"共同共有"变成"个人所有")。 再次,若涉及到(婚前)个人财产的重新分配,将极有可能被认定为系赠与性质。 故应及时履行变更登记手续(以房产为例),否则赠与人可随时撤销赠与。 最后,为更好地理解上面两点,这里重点提一下《婚姻法》第十九条与《婚姻法司法解释三》第六条的关系。 这两条规定之间看似有矛盾,同样是约定个人财产变为共有或一方所有,按十九条的规定,夫妻作出书面约定后即生效,按第六条的规定,要去变更产权登记,否则可撤销赠与。我们再仔细阅读下这两个条文。第十九条说的是,夫妻可以约定婚前财产归各自所有、共同所有或者各自所有、部分共同所有。第六条说的是,夫妻一方将该方所有的房产赠与给另一方,未实际过户前,可撤销赠与。 两法条联系起来看,应理解为第六条系对第十九条的加强与补充,故只有是夫妻共同财产(以房产为例),在书面约定归属后,立即生效,无需变更登记;若为一方个人财产,则虽有书面约定归属,但这仍属于赠与,故仍然需要实际变更产权才能生效。 讼语技巧: 婚内财产协议相关案件中诉讼策略 选择 持有夫妻财产分配协议的一方通常会及时出示该协议,要求按该协议履行。对方提出的抗辩理由大致有:1、字不是我签的;2、为了家庭和睦而签字;3、对方威胁、欺诈之下被迫签字,协议非真实意思表示;4、协议处分了案外人的财产;5、该协议是以协议离婚为目的或前提。 针对1,当事人一般愿意申请笔迹鉴定,而该申请一般包含"四件套":即(1)签字是否是本人所签;(2)该协议形成的时间;(3)协议和签字是否同日完成;(4)协议是否有事后添加的内容(即协议是否是一次性书写)。就上海市目前的技术条件来说,基本只有第(1)项可以作鉴定,且并非都能有明确的鉴定结论,这需要当事人在鉴定机构自行书写相关内容作为比对样本或者提供确切的其他比对样本。就鉴定结论而言,亦可能存在鉴定机构"无法判断是否是同一人书写"的可能。(2)、(3)、(4)项的鉴定极其困难,有些需要非常严苛的前提条件,其中第(2)项,鉴定机构一般会出具回函表示"受技术条件所限,无法鉴定";第(3)、(4)项,若书写协议内容和签字的笔是同一支,或补写相关内容的时间相隔不长,则亦"不具备鉴定条件"。由于受技术所限,这也可能反而给一方当事人有可乘之机,对协议进行"修改"从而达到自己的目的。故协议最好一式多份或者尽量别留有空白(或者在协议尾部写明"以下空白")。 针对2,提出该理由者,一般不持有任何证据支撑该说法。当然事实情况确实有可能是"为了家庭和睦",但从另一方面来说,即使是"为了家庭和睦"而签订的财产分配协议也是有效的,因为动机不影响该协议的效力。所以该理由说了等于没说,只是心理安慰而已。 针对3,则需要强有力的证据支撑(比如,有报警记录,且警方认定了相关事实;多名无利害关系的证人在场亲眼目睹;极为直接、客观的视频、音频资料),否则法院亦不会采信。实践中,当事人确实会报警,但警方仅仅是记录了报警人的诉求和理由,并不查明事实(往往报警回执上显示"以上内容未经核实"),因为这毕竟是民事纠纷,并涉及家庭生活。 针对4,该抗辩最具杀伤力,尤其是在婚后房产系动迁所得,涉及其他安置人时。由于家庭内部本身未析产,故房产权利可能包含了其他安置人的权益。这种情况下,法院可能要求其他安置人另行诉讼,确认其是否是该房屋共同权利人或者分割动迁利益,本案中止审理,根据他案审理结果再行判断。又或者相关证据已经非常明显地显示,协议侵犯了案外人权益,则法院直接在本案中确认协议无效,从而重新分配夫妻共同财产。 针对5,如前所述,不再赘述。 法条链接 一、《中华人民共和国婚姻法》 第十九条 夫妻可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或部分各自所有、部分共同所有。约定应当采用书面形式。没有约定或约定不明确的,适用本法第十七条(即夫妻共有)、第十八条的规定(即夫妻一方所有)。 夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的约定,对双方具有约束力。 夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产约定归各自所有的,夫或妻一方对外所负的债务,第三人知道该约定的,以夫或妻一方所有的财产清偿。 二、《最高人民法院关于适用中华人民共和国婚姻法若干问题的解释(三)》 第六条 婚前或者婚姻关系存续期间,当事人约定将一方所有的房产赠与另一方,赠与方在赠与房产变更登记之前撤销赠与,另一方请求判令继续履行的,人民法院可以按照合同法第一百八十六条的规定处理。 第十四条 当事人达成的以登记离婚或者到人民法院协议离婚为条件的财产分割协议,如果双方协议离婚未成,一方在离婚诉讼中反悔的,人民法院应当认定该财产分割协议没有生效,并根据实际情况依法对夫妻共同财产进行分割。


查看更多图片 韦尼克脑病(wernicke s encephalopathywe)或wernicke-korsakoff综合征是慢性酒中毒常见的代谢性脑病是硫胺缺乏导致的急症。在中国精神疾病分类方案中we归类于酒中毒所致的精神障碍,但目前缺乏明确的诊断标。及时诊断和治疗的患者可完全恢复we的病死率为10%~20%。 概述 韦尼克脑病(wernicke s encephalopathywe)或wernicke-korsakoff综合征是慢性酒中毒常见的代谢性脑病是硫胺缺乏导致的急症。在中国精神疾病分类方案中we归类于酒中毒所致的精神障碍,但目前缺乏明确的诊断标。 及时诊断和治疗的患者可完全恢复we的病死率为10%~20%。 韦尼克脑病是一种急性的威胁生命的神经系统综合征,组成症状有意识障碍(如谵妄)、情感淡漠、迟钝、谵妄、眼肌瘫痪和凝视(第iii3对、第iv对颅神经核受损所致)、眼球震颤及平衡紊乱(前庭核受损)、共济失调(小脑皮质受损),和严重的顺行性及逆行性遗忘,有时发生虚构。常见病因之一是与慢性酒中毒有关的硫胺素缺乏。如不立即采用替代疗法,病人很可能进展为科萨科夫精神病。包括韦尼克-科萨科夫精神病、韦尼克-科萨科夫综合征;酒精所致遗忘症。见:酒和药物所致遗忘综合征;器质性遗忘综合征。 临床特点 病人有影响维生素b1减少的病史。眼肌麻痹,以外展运动障碍多见,其次为垂直运动障碍和同向凝视障碍。明显的躯干性共济失调和眼震。有注意力和记忆力障碍和时间、空间障碍,多伴有虚构,意识障碍多表现为嗜睡或昏迷。血中丙酮酸盐含量增高,血清中维生素b1含量及转酮酶活性均降低。部分患者ct扫描有脑室扩大或皮质萎缩。脑电图多为弥漫性的基本节律变慢,且有θ波爆发。 治疗 本病采用大剂量维生素b1治疗,并配合补充烟酸和其他b族维生素。本病治疗中严禁未补充维生素b1而先给予葡萄糖,以防止病人突然发生昏迷。 症状 韦尼克脑病有哪些表现及如何诊断? 1.we的发病年龄为30~70岁,平均42.9岁,男性稍多。主要表现为突然发作的神经系统功能障碍,典型的we出现眼外肌麻痹、精神异常及共济失调等三组特征性症状。 (1)眼外肌麻痹常见双侧展神经麻痹和复视,其他眼症状可有眼球震颤、上睑下垂、视盘水肿、视网膜出血及瞳孔光反射迟钝或消失;眼震早期出现,以水平和垂直性为主,常伴前庭功能试验异常,眼肌麻痹如及时治疗常在24h内恢复,眼震需1~2周恢复。 (2)精神异常表 检查 1.血、尿酒精浓度的测定 有诊断及酒中毒程度评估意义。 2.其他血液检查 包括血生化、肝功、肾功、出凝血功能及免疫球蛋白等。 韦尼克脑病 3.ct可见双侧丘脑和脑干低密度或高密度病变,25%的患者导水管周围低密度区。mri是诊断we的理想工具,早期诊断较敏感,可见双侧丘脑及脑干对称性病变,急性期的典型改变是第ⅲ脑室和导水管周围对称性t2wi高信号影,6~12个月后恢复期高信号降低或消失;乳头体萎缩是we的特征性神经病理异常。


催眠的定义有两种,有广义和狭义之分,早在我国古代的时候,就已经有了中医催眠的说法了,接下来我们就一起去了解下中医里的经络 催眠术吧。 狭义的催眠是指对人或动物刺激视觉,听觉或触觉来引起半睡眠状态,对人还可以用言语的暗示引起。广义的催眠则是对特殊的刺激产生 的心理状态的改变。 一、中医里的经络催眠术 中医经络催眠治疗是指以中医经络及五脏藏神理论为基础,结合现代催眠理论,通过对经络穴位的点、压、推拿等手法,结合催眠指导语进行 催眠治疗的一种操作性催眠技术。 中医经络理论书籍在几千年前的医疗实践中发现、总结和完善起来的学说,它有这非常丰富的中医古文化内涵,并且指导着中医针灸、推 拿、气功、药物归经等医疗技术,为我国的繁衍和健康做出了巨大的贡献。 中医经络能被广泛应用,并被人们认识、接受,且效果明显,其中人们对经络治疗疾病深信不疑,信念坚定等传统的文化心里因素有这密 切的关系,所以人们对经络催眠治疗效果有着更大的预期,普遍具备了催眠暗示的前提条件。催眠治疗 医疗实践、气功及循经感传现象等证实经络的存在,特别是近代国内外科学家通过声、光、热、核、电、磁等物理手段进一部证实经络的 科学性。经络是客观存在的生命体,是人体的能量信息传导、调节系统,经穴是经络的能量信息端口,同时具有接受和传出能量和信息的 作用。如经络的声音传导、电磁传导、热传导等。 经络是沟通人体脏腑、表里的结构、运行气血从而调节人体生理功能。"五脏藏神,心主明神,心神总统魂魄,兼和意志"人的五脏精神 活动需要经络联系协调,又由心神所主。"神、魄、魂、志"五神之间的相互联系和作用,必须通过经络的沟通和气血,而心神与外界的 沟通联系也必须通过"五识"(视、听、嗅、味、身体)由经络反映至心神,因此经络是人体神志、情绪等心理活动的基础,也是经络催眠 的前提。 经络催眠通过对穴位的点穴按摩,特别是"指颤"手法,基于声息传能量传导、生物电磁传导对经络能量信息的激发和传递起关键推动作 用,同时对经络的调理使人体产生一系列生物作用,如生成多种神经肽、血清素、血管紧张等参与精神意识活动加快了脏腑的功能调节和 神志的调控,使催眠变得快速便捷。 二、按摩几个穴位治失眠 1、天门开穴法 两拇指指腹紧贴于印堂穴,双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移,经神庭穴推至上星穴,然后两拇指呈左下、右上, 左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重,反复推摩约1分钟,此时推摩局部产生热感,并向眉心集中。 2、百会穴点按掌摩法 用右手拇指尖在百会穴点按,待局部产生重胀麻感后立即改用拇指腹旋摩,如此反复交替进行约30秒,紧接用掌心以百会穴为轴心,均匀 用力按压与旋摩约30秒。 3、玉锤叩击法 以指尖作锤,双手同时进行,从后向前,从左至右叩击整个头部,反复依次紧叩,不可遗漏。叩击时由腕部发力,甩力均匀,不可太重, 不可太轻,以有较强的振荡感而不觉疼痛为度。约1分钟。 4、十指梳理法 以指代梳,指尖着力于头皮,双手同时进行,从前额开始呈扇状自前向后推摩。手法以揉为主,柔中带刚。此时会感到头部轻松舒适感。 约1分钟。 十个小妙招让你睡得好 1、养成定时睡觉与定时起床的习惯,顺从你的天性,坚持按自己习惯的时间上床睡觉,建立良好的生理时钟。遇到周末假期,避免睡懒觉 ,睡多了对人并无益处。有时因事而晚睡,早晨仍应按时起床,避免生物钟的扰乱。 2、保持卧室清洁、安静,远离噪音、避开光线刺激。温度要适宜,气温以18~20℃最佳,尽量做到冬暖夏凉。如果室内空气太干燥,地板 应洒水,也可以用加湿器。保持卧室空气流通,睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床,以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜 。枕头软硬要适中。 3、选择一个能让自己全身放松的卧姿,一般主张向右侧卧,微曲双腿,全身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上。 4、创造有利于入睡的条件反射机制。临睡前放松心情,如睡前半小时洗热水澡、泡脚、听听轻音乐,有助于睡眠。只要长期坚持,就会建 立起"入睡条件反射"。 5、睡前2小时应尽量避免饮用酒,咖啡,茶,可乐等刺激性饮料,以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。不少人认为饮酒有助睡眠,虽 然酒后容易入睡,睡眠却不易持久,醒后很难再入睡。 6、睡前饮一杯热牛奶,能增加人体胰岛素的分泌,促使大脑分泌促进睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作 用,从而促使人体安稳入睡。 7、白天进行散步、气功、太极拳等运动,能够提高人体植物神经的调节能力,使之有张有弛,有利于晚上安静入睡。但睡前半小时内不适 合过劳过力的工作和运动,不要试图借剧烈运动使自己疲倦而入睡,结果往往适得其反。如有傍晚或晚上锻炼的习惯,最好能在睡前2小时 进行。 8、上床前要情绪稳定,不要带着问题上床有事情可以留待第二天处理。进行深呼吸,听节奏缓慢的轻音乐或歌曲,使混乱的心情随着音乐 节奏缓和下来。 9、脚底有很多人体器官的反射区,上床前以40℃~50℃温水洗脚后,搓揉脚底片刻,能刺激脚底反射区,调整各脏器的功能,使之运行协 调而有助人体生理作息规律的恢复。冬天更应该将脚部搓至温热,会使你全身感到放松舒适,有助于睡眠。 10、洗澡可以提高体温,使人困倦。水温以37℃-40℃为宜,超过40℃会加快心跳、刺激交感神经,使人过于兴奋,难以入睡。时间以20 -30分钟为宜。人在体温下降时容易入睡,而入浴后体温会有所上升,所以最好出浴后先稍事间隔,待体温下降后再就寝。 11、要按时睡觉,一般晚上不要超过11点,上床就关灯睡觉。对于容易失眠的人来说,应在有睡意的时候才上床,早早上床的结果往往是 "欲速则不达"。如果半个小时还不能入睡,最好不要勉强入睡,起来干点事如看书或看电视,读一些轻松的书,听点舒缓的音乐,待有 睡意时再上床。 以上建议如果无效,切忌擅自服用安眠药物,因为安眠药只是抑制或麻醉的睡眠,其化学效应对中枢神经具有抑制作用,不能帮助失眠者 获得真正良好状态的睡眠。不能认为失眠不过是小问题,算不了病而延误,要及时求医。 四大状况影响睡眠 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。是什么原因造成了失眠?又应该如何调理失眠呢?看看下面针灸治疗失眠方法: 1、生活习惯的改变 常见的有睡眠环境的突然改变,如强光,噪音以及高温等。不良的生活习惯或由于工作,娱乐等会影响生理睡眠节律,导致生理节律紊乱 性失眠,如轮夜班、倒时差、睡前喝咖啡、饮酒、过饱和饥饿等。也可因居住环境的因素引起,如床铺软硬及室内温度的改变。这种失眠 一般都是暂时性的,恢复到正常的生活状态或者适应了新的环境后即可自然消失。 2、身体疾病 有些躯体疾病都可能妨碍睡眠,如患有溃疡病的人常因上腹部疼痛常于深夜发作,而痛醒;心绞痛也常在睡梦中发作;心力衰竭时的体位性 呼吸困难使病人无法平卧,并难以入眠;甲状腺机能亢进的病人常于睡梦中惊醒,心悸,恐惧,出汗;糖尿病、前列腺增生患者夜间尿多, 常常起床小便,无法睡得安稳。其它如哮喘病、关节炎、皮肤瘙痒、腹胀等均能引起失眠。对于这类失眠,需要治好躯体疾病之后才能改 善。 3、心理问题引起失眠 心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。睡眠障碍有暂时性的,也有持久性的。在日常生活中 ,工作过度紧张,生活遇到困难,或亲人死亡、或夫妻离异、或公司倒闭等可造成情绪不稳定、失落、惊慌,久久不能平静,以致夜夜难 眠。或者成功的喜悦,激动的场面,狂欢之夜等也会使人兴奋难眠,甚至几天几夜无法安睡,这些睡眠问题都是暂时性的,但如果没有及 时解除,就可迁延成为持久性的。 4、药物的影响 对镇静催眠药物依赖的人常有顽固的睡眠障碍,药物剂量越用越大,停药或减药时便出现极显著的失眠。长期服用兴奋剂的人也会出现失 眠。 结语:经络催眠术是一种催眠治疗失眠的方法,大家是不是觉得非常的神奇啊,这也体现了我国中医的博大精深。治疗失眠的方法,有很 多,除了这个,还有中医针灸以及饮食的疗法等。


函数: 指的是,具有某种功能的代码的集合。需要这个功能时,我们去执行(调用)相应的函数即可。 结构化编程,将功能都封装成一个个独立的结构。 抽象编程。 每次使用功能时,定义功能 。 转成 现将功能 制作成工具,然用时,使用工具就可以了。 函数必须先定义再使用。按照函数的定义者分成:系统函数和用户函数。 函数的基本语法: 定义函数的语法: f nction 函数名(参数) { 函数体 } 调用函数的语法: 函数名(传递到函数的参数). 函数的基本组成部分: 函数名 函数的标志 参数 函数执行时的一些数据参考 函数体(实现函数功能的代码块) 函数的返回值 (函数的执行结果,一个反馈信息) 定义: 调用: 其中的函数名部分,规则参考变量名命名规则即可,但是函数名不区分大小写。 但是注意 建议 怎么定义 怎么调用。 函数的参数部分: 形式参数:函数在定义是所使用的参数,就叫做形式参数。形式参数是没有具体值的。只有在调用时,才会被赋予某个值。简称 形参。 实际参数:函数在被调用时,会按照形式参数的规则,传递进来有实际意义的参数。此时就称之为实际参数,简称实参。 通常情况下,形式参数在函数别调用时,都是一值传递的方式,来获得实际参数的值。 与值传递相对,还有引用传递。 如果需要参数引用传递,需要在定义时,在形参前,增加引用符号 &. 此时 当调用 max3时: 当我们在函数体内修改 变量 x,y,z的值时,此时会对a,b,c产生不同的影响: 如果是参数占用很多资源, 为了提高效率,我们采用值还是引用? 引用。 并不是要求所以的参数都是或者不是某种传递方式,可以在参数上单独设置。 参数的默认值: 我们可以在定义函数时,为函数的参数,设置默认值。这样 当我们调用函数时,如果没有为这个参数传递数据,则使用默认值来代替。 函数的返回值: 函数是使用ret rn语句标志返回值。 通常要求每个函数都有返回值,但是语法上 还是可以没有返回值。 当函数执行到 ret rn语句时,函数运行结束。意味着 ret rn语句后的所有函数体,都不需要再执行了。 一个函数可以有几个返回值?一个。 可以有几个ret rn语句?多个。 一个函数通常只能有一个返回值,那么如果一个函数的功能要求 能够返回两个数据应该怎么办?怎么才能让一个函数同时影响两个值? 将两个值 给包装成一个集合类型的数据。 利用参数的引用传递, php的很多函数都是采用的引用传递达到 一个函数处理多个返回值的目的: 提示:如果参数是引用传递,则在调用时,必须是传递一个变量才可以。因为只有变量才能引用传递。 作用域问题: 变量的作用域,因为有函数 才会有作用域的划分。 当变量被定义后,在哪些代码中可以被使用。 某个变量是一定属于哪个作用域的。大家需要知道 php有哪些作用域: 全局作用域。 函数外属于全局作用域。在全局作用域定义的变量,在全局作用域内可见。 局部作用域。 函数内,就是某个函数形成局部作用域。在局部作用域内定义的变量是在局部可见的。 超级全局: 既可以在函数内,也可以在函数外。 在局部作用域 访问 全局作用域变量。需要使用关键字global,在某个局部作用域内,声明某个变量是全局的。 除了使用global关键字外,还可用如下的方法: php会将所有的定义的全局变量,都放入到一个数组中。这个数组是$globals(超级全局)。 其中 globals的每一个元素,就是一个全局变量,元素的下标,就是全局变量名,元素的值,就是变量值。 局部作用域 是在函数被调用时,才产生的。 同样 在函数 运行结束时,函数所产生的作用域随之消失,作用域内的所有变量应该消失。 全局作用域 是在php脚本运行时 就会产生。 在脚本运行结束时消失。全局作用域内的变量也应该消失。 在php内,支持局部作用域的静态变量。作用域也属于某个局部作用域。但是由于他是静态的,导致,在函数运行结束后,这个静态变量是不会消失,会保持住原来的处理好的值。 静态局部变量,只在当前函数的作用域内才生效。 简单小结一下: 普通全局: 函数外 普通局部: 函数内 超全局: 所有地方 静态局部: 当前函数内,函数运行结束不消失。可以在下次调用时再使用。 在局部使用全局: global $globals[] 作业 参数的引用传递的作用? 完成杨辉三角: 第一列和对角线上的都是1, 除此之外,值为 = 头顶上的值+左肩上的值。 1 11 121 1331    定义成一个函数 yangh i(7); 参数为行数。 tip:利用双重循环 和 数组的操作可以完成 打印星星 要求定义一个函数 xingxing(4);


惠普能够基业长青,主要在于其著名的"惠普之道"(hp way)。"惠普公司只要创造适当环境,员工必然全力以赴。"惠普创始人之一比尔·休利特认为,"惠普之道"是企业价值、企业目标、经营策略和管理方式的有机结合。在实践中,它表现为惠普卓越的领导力和与之呼应的企业文化。前者把惠普打造成全球百强企业;后者则以其对人的重视、尊重和信任,使惠普成为全美乃至全球最受人仰慕的公司之一。 惠普的核心价值观 惠普认为,竞争对手能模仿它的一切,唯独模仿不了它的文化。1957年,惠普成功地推出数种新产品,公司迅速得到扩张。在这个时候,公司创始人比尔·休利特和戴维·帕卡德决定以培训会的形式,会同公司所有重要部门的经理,研讨公司的发展方向,制定企业目标,初建企业价值,奠定了"惠普之道"的基础。 经过多年的积累,逐步形成了惠普的核心价值观,即:信任和尊重个人;追求卓越的成就与贡献;在经营活动中坚持诚实与正直;依靠团队精神来达到目标;鼓励灵活性和创造性。正是在它的引导下,惠普在大发展时期,聚集起一批具有相同价值观的员工,为共同的价值目标而努力,打造了惠普强大的凝聚力和竞争力。 惠普深知,树立一个企业文化的概念并不难,而如何将企业的价值观贯彻到每一个细节是很难的。为此他们建立了"选择-认同-定格-发展"的文化创新模式。首先,要选择适合企业的价值标准。选择正确的价值观是塑造企业文化的首要问题,惠普认为,人是整个组织中最宝贵的资源和财富,应最大限度地尊重人、重视人,建立以人为主体的价值观。其次,要通过培训和有效激励机制,强化员工的认同。再次,提炼定格。必须经过长期的反复实践和总结才能提炼出较为完整,适合企业的文化。最后,巩固落实和丰富发展,建立奖优罚劣的规章制度,给经提炼定格的文化模式以必要的制度保障。同时,推行了诸如传统的走动式管理、目标式管理和开放式管理,以及近期的如十步业务计划法、全面质量管理、短期目标制定等管理方法和工具,使惠普的文化理念深入人心。 惠普的"领导力框架" 长久以来,为了确保企业能够永续发展,惠普人正在创建企业生态系统。这个系统能够适应持续变化的环境,以不断的创新追求成长。惠普认为,能力、执行力和创新力是驱动这个生态系统的动力,动力的源泉来自"惠普之道"。这中间需要有一个"领导力框架"来推动这三大力量。惠普的"领导力框架",由企业经营目标、价值定位及成长战略,组织结构及运营模式,公司价值观及行业准则,评测标准及奖励政策四个部分组成。四个部分相互作用,是一个紧密联动的整体。其中任何一个部分改动,其他三个部分都要跟着作调整。 现今,惠普已经从初创时期的制造经济时代过渡到服务经济时代,并且正在向体验经济时代迈进。领导力框架的内容在发生着微妙的变化。过去惠普的经营目标是追求最美好的东西,现在则是"追求第一",原因是在成熟的市场环境中,企业不做第一就无法生存,如果仍然追求美好,就会成为被兼并的对象。过去,惠普的评测只要求完成目标,现在则明确列举三大硬指标:营业收入、利润和市场占有率。过去,惠普企业识别形象是公司logo之后加上休利特和帕卡德的名字,现在改为logo下面加创新(invent),期望保持员工重视发明的精神,也让外界知道惠普正致力于用创新,为顾客创造价值。 惠普领导力的"六大行为" 80年代初,惠普曾经历了一次重大变革,由电子仪器领域进入计算机领域,随着公司的转型和扩张,如何培养和造就大批的经理人,成为当时惠普迫切需要解决的问题。 当时,惠普与美国斯坦福大学共同做了一个课题,对惠普公司内部173位成功经理人士进行调查和研究,总结他们是如何通过展现领导行为,进行团队建设,实现业绩指标的。他们发现,那些成功的经理人有6个"行为表现",其排序惊人的相似。经过归纳提炼,最终形成了惠普领导力的"六大行为",并以《管理流程》课程的形式向全集团普及。它的特点是重点突出,目的性强,易于操作,强调方法。到今天,这门课程已经成为惠普领导力的必修课和惠普经理人的共同语言。 惠普领导力的"六大行为"构成了一个闭环。当一个领导行为开始时,首先需要明确团队的奋斗方向,它由宗旨和使命组成。明确方向后,要和组织成员共同构思一个极具吸引力的愿景。这需要建立组织成员统一的价值观、判断对错的共同标准。愿景确定了,就要解决按照什么步骤去实现使命,即制定切实可行的计划。接下来,团队领导要通过展现自己的领导行为去培养、帮助和激励团队成员,沿着正确的轨道执行计划。之后进行评估,检验团队是否达到预期目标,并进行赏罚。最后,针对结果进行总结、反思,进行持续性的改进,直到准备展示新一轮的领导力行为。 这6个行为都在强调对员工的激励。惠普认为,领导者在表扬或批评员工的时候要与其背后的价值观结合起来,否则将不会得出令员工信服的结论。同时,在进行评估的时候,也不能只考察员工完成指标的数字,还应该倾听员工内心的想法,避免造成短期行为。 惠普的内部培训 关于培训,惠普创始人之一戴维·帕卡德说:"改进是永无止境的。实现改进,需要先进的技术、优良的设备,更需要大家的参与,通过协同合作,不断找出更好的工作方法。" 惠普认为,培训是推动领导力建设、文化深入人心的方法。它的教育培训系统分为三块:领导力培训、员工培训及培训系统平台。从新员工入职到成长为经理、部门经理人、高级经理人,培训部门会和员工及其上级主管一道,为员工定制培训项目,进行有针对性的培训开发。惠普会让员工感到,这家公司"不仅用你,而且培养你"。 惠普把重点放在领导力培训上。各级团队一把手亲自抓培训,形式以自己培训、领导对下属培训为主。在惠普,给员工讲课已经成为经理们的一种觉悟,90%的培训课程都是由经理们上的。课程主要依靠自我研发,教育培训部根据惠普的发展战略和各业务部门的具体要求,按照容易接受,针对现状,联系实际的特点研发培训课程,并向业务部门提供培训建议、培训课程和培训帮助。培训的对象不仅是公司员工,还有客户和代理商。他们认为,公司和他们有着共同的目标,把优秀课程推广到客户,客户成功之后,一定会帮到惠普的生意。 在惠普,培训的关键是取得实效、推动工作。如"管理成熟度评估"课程,这实际上是对经理人的一个考核,评估参训人员的工作计划。该课程首先通过收集市场、客户信息来评定计划的合理性,然后通过提问评定计划中每个责任人的状况,半年之后还要评定计划的执行结果。这些培训往往既看重眼前的成果,也关注长期的影响。 知识管理 惠普知识管理的核心目标可以归结为:"提高组织智商"、"减少重复劳动"、"避免组织失忆"。惠普人力资源副总裁约翰·李斯特评价知识管理时说:"领导力的重要体现,就是让团队每个成员都按照组织的思维体系去思考和分析,那么大家就会有越来越多的共同点,就会提高决策的速度和准确性。但是过去,我们花了很多时间和财力去做成一件事情,需要总结和归纳出来时,经验和知识却随着人员的离职而流失了,这使组织的效率受到影响,而知识管理可以避免这一现象的发生。" 惠普公司很早就提出了知识管理,他们认为知识可以简化为两类:隐性知识和显性知识。前者指存在于每个人内心里面,尚未表现出来的知识。后者指在组织共享文档中表现出的那部分知识。知识管理所做的,就是促成二者之间的转化:从隐性到显性是把每个人内心的能力、技巧转化为可以记录的文档,成为组织的知识。从显性到显性,是指将尚没有组织结构的知识内容总结起来,以实现资源共享。从显性到隐性,就是把纸上的知识内化成为员工自己的能力,这样组织和个人互相促进发展,共同把知识转化成为企业创造价值的动力。 知识管理是个长期工程,惠普把实施知识管理分成四个步骤:第一步,明确目标,并细化分解到具体事情、具体部门。第二步,选择一个好的知识管理模型。第三步,通过内部流程,实施知识管理。第四步,把流程落实到计算机系统上,使组织成员可以在系统里过滤、查询、获得所需要的结果。 通过实践,惠普认为,知识管理应该先有文化,再有内容,后有系统。企业只有先建立起分享知识的文化,再用相应的激励措施来保障,这样员工才愿意去分享他的知识。共享的知识内容多到一定程度时,就可以发挥计算机系统的作用,加快知识流动的速度。 知识共享极有可能让竞争对手轻松掌握惠普的内部资料。惠普"人性本善"为前提的企业文化,使得惠普在推动内部知识管理时遇到的阻力大为减小。在知识管理"利"与"弊"的争论中,惠普非常明确他们的最终目标,就是:企业内知识的共享不仅仅是一个设想周全的系统,还要成为员工的一种工作方式和企业文化。


来源:找法网 驾驶车辆必须具备相应的驾驶技能,否则的话将会严重威胁到他人的人身安全,驾驶证就是体现这种技能的凭证。机动车驾驶证分几种类型?驾驶证与车辆不符怎么办?找法网小编将在下文中为您解答疑惑。 大家都知道,驾驶机动车辆必须通过驾照考试并拿到相应的驾驶证才可以上路,而且不同的车型所需要的驾证类型也各不相同,这不仅是出于维护交通安全的需要,也是对他人的生命负责,那么机动车驾驶证分几种类型,驾驶证与车辆不符怎么办?找法网小编为您整理了相关知识。 一、机动车驾驶证分几种类型? 根据公布部门发布的《机动车驾驶证业务工作规范》规定,机动车驾驶证实行分级制,因此将驾驶证分为a1、a2、a3、b1、b2、c1、c2、c3、c4、d、e、f、m、n、p共15个级别,各个不同等级驾驶证所准驾车型及代号如下: 1、a1驾驶证,可准驾车型为大型载客汽车; 2、a2驾驶证,可准驾车型为牵引车,重型、中型全挂、半挂汽车列车; 3、a3驾驶证,可准驾车型为核载10人以上的城市公共汽车; 4、b1驾驶证,可准驾车型为重型载客汽车; 5、b2驾驶证,可准驾车型为重型、中型载货汽车等; 6、c1驾驶证,可准驾车型为小型、微型载客汽车等; 8、c3驾驶证,可准驾车型为低速载货汽车(原四轮农用运输车); 9、c4驾驶证,可准驾车车型为三轮汽车(原三轮农用运输车); 10、d型驾驶证,可准驾车型为发动机排量大于50ml的三轮摩托车; 11、e型驾驶证,可准驾车型为发动机排量大于50ml的二轮摩托车; 12、f型驾驶证,可准驾车型为发动机排量小于等于50ml的摩托车; 13、m型驾驶证,可准驾车型为轮式自行机械车; 14、n型驾驶证,可准驾车型为无轨电车; 15、p型驾驶证,可准驾车型为有轨电车。 二、驾驶证与车辆不符怎么办? 1、据《道路交通安全法》有关法律规定: 第十九条:驾驶机动车,应当依法取得机动车驾驶证。申请机动车驾驶证,应当符合国务院公安部门规定的驾驶许可条件;经考试合格后,由公安机关交通管理部门发给相应类别的机动车驾驶证;驾驶人应当按照驾驶证载明的准驾车型驾驶机动车;驾驶机动车时,应当随身携带机动车驾驶证。所以应当明确:不管是未取得驾驶证驾驶机动车还是驾驶与准驾车型不符的机动车两种行为都是违法的。 2、据国务院法制办公室《关于对及其实施条例有关法律条文的理解适用问题的函》的答复中的第一款规定: 驾驶与驾驶证准驾车型不符的机动车,在性质上应当属于无证驾驶;在适用处罚上,依据过罚相当的原则,可以按照未取得驾驶证而驾驶机动车的处罚规定适当从轻处罚。所以,无证驾驶机动车与驾驶与准驾车型不符的机动车处罚应当都适用于《道路交通安全法》第九十九条第一款规定:未取得机动车驾驶证、机动车驾驶证被吊销或者机动车驾驶证被暂扣期间驾驶机动车的由公安交通管理部门处二百元以上二千元以下罚款,可以并处15日以下拘留。 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第十九条的规定:申请驾驶证,经考试合格,由公安机关交通管理部门发给相应类别的机动车驾驶证。驾驶人应当按照驾驶证载明的准驾车型驾驶机动车。驾驶与驾驶证准驾车型不符的机动车,在性质上应当属于无证驾驶;在适用处罚上,依据过罚相当的原则,可以按照未取得驾驶证而驾驶机动车的处罚规定适当从轻处罚。对于无牌无证车辆,根据我国道路交通法规定机动车驾驶员有下列违章行为之一的,一次记12分: 一)醉酒后驾驶机动车的; 二)把机动车交给无驾驶证的人驾驶的; 三)驾驶无牌无证机动车的; 四)挪用、转借机动车牌证或者驾驶证的; 五)涂改、伪造、冒领机动车牌证、驾驶证或者使用失效的机动车牌证、驾驶证的; 六)驾驶禁止驶入高速公路的机动车驶入高速公路的; 七)在高速公路上倒车、逆行或者穿越中央分隔带掉头、转弯的; 八)在高速公路上不按规定停车的; 九)在高速公路上车辆发生故障、事故停车后,不按规定使用灯光和设置警告标志的。 机动车驾驶证和机动车牌证是允许驾驶机动车和机动车上道路行驶的法定证件。按照《中华人民共和国治安管理处罚条例》和《中华人民共和国道路交通管理条例》的规定,严禁任何人无机动车驾驶证或者持假机动车驾驶证驾驶机动车,严禁任何无牌无证、假牌假证的机动车上道路行驶。公安机关对违反上述规定的,要坚决取缔,并依法暂扣车辆,收缴假牌假证,处罚有关人员。 而地方有关于对车辆处置的具体办法,可以从相关网站书籍上查到阻碍执法地方各有不同规定,对于阻碍不同执法过程也有所不同。一般都是对情节较轻的进行批评教育、罚款等处罚,对于情节严重者有治安拘留等处罚。


文章丨兴元君 摘要: ui设计师的出现,是互联网时代的设计变革。越来越多的设计人加入了这个新兴的职业,有的人看重他的高薪资,有的人看到他无限美好的职业前景。 到底ui设计是什么呢?网上很多解答都太专业或者干涩难懂。 所以,兴元君今天来跟大家普及下什么是ui设计,ui设计的类型和ui设计的学习方法,一起来看看吧! 1 什么是ui设计 ui设计,全称 user interfac,翻译成中文意思叫做用户界面设计。 ui设计是指对软件的人机交互、操作逻辑、界面美观的整体设计。 从字面上看是用户与界面两个组成部分,但实际上还包括用户与界面之间的交互关系。界面设计不是单纯的平面设计,他需要定位使用者、使用环境、使用方式并且为最终用户而设计。 检验一个界面的标准即不是某个项目开发组领导的意见也不是项目成员投票的结果,而是最终用户的感受。所以界面设计要和用户研究紧密结合,是一个不断为最终用户设计满意视觉效果的过程。 2 ui设计的角色定位 一个软件产品的开发要经过 产品经理、ui设计师、开发工程师 三类岗位工作对接,对应三个阶段 需求研究阶段 编程开发阶段 如果没有ui设计师做界面设计,那么产品就没有血肉和灵魂,没有操作舒适的交互体验。所以,ui设计师是新时代的设计师, 是互联网企业3大岗位之一 。 ui设计是一个系统性的工作,包含产品 架构设计、功能设计、操作逻辑设计、前期视觉设计 等等。 最终可以成为这三种能力的设计师: ui视觉体验设计师 ui交互体验设计师 ui用户需求设计师 这也是优途ui精英特训课程中,专门设置的三大方向能力培养。 3 ui设计的类型 ui设计按用户和界面来分可分成四种ui设计,分别是 移动端ui设计 , pc端ui设计 , 游戏ui设计 ,以及 其它ui设计 。 第一种:移动端ui设计 移动端ui设计,也就是手机用户,界面指的就是手机界面,也就是说手机上的所有界面都是移动端ui设计。比如微信聊天界面,qq聊天界面,手机桌面 。 第二种:pc端ui设计 pc端ui设计,也就是电脑用户,界面指的就是电脑上的操作界面。像电脑版的qq,微信,ps等软件和网页的一些按钮图标等。 第三种:游戏ui设计 游戏ui设计,用户也就是游戏ui用户,界面指的是游戏中的界面,像手游王者荣耀,端游英雄联盟和一些其它游戏中的界面,登录界面、个人装备属性界面也都是属于游戏ui设计。 第四种:其它ui设计 像vr界面、ar界面、atm界面、一些智能设备的界面,比如智能电视、车载系统等等,用户较少,但又需要,未来有可能很火,有可能保持现状。 4 学ui设计的四个阶段 第一阶段:简单美术基础 也就是素描手绘这块,这个对于后期的ui设计有一个帮助。但并不是最重要的。 第二阶段:设计软件 现在的ui设计师一般要掌握以下几个软件,比如 ps 、ai、 ae、 axure 。 第三阶段:设计理论方面 这个有内容就有点多了,因为是养成思维的必经之路。比如配色,排版,字体设计,三大构成,消费心理学,沟通学,以及思维导图,原型图,还有交互逻辑,规范,切图,了解程序,互联网思维,用户体验,还有一些网络营销都是需要学习的,因为这和产品商业价值有关。 第四阶段:临摹及原创 前面的理论软件都会了,接下来就是临摹作品,及原创作品了。然后就是不断的做项目,参与互联网各种ui大赛及一些兼职网接单兼职,和去互联网公司做ui设计工作等。之后不断的逛一些例如花瓣网这样的比较不错的设计素材网站。长期坚持下去就能把自己的设计水平慢慢提升。 通过以上4个阶段学习下来,你会发现虽然基本的你都会了。但是你不一定就是一个名副其实的ui设计高手。设计这种东西都是要多看多积累的,如果是靠自己一点点去收集资料摸索,是非常慢的。


注:以下内容为访谈速记,未经本人审阅,文中不免有大量笔误。但这次对话的辩论色彩很强,值得一读,呵呵。 值全国两会召开前期,中国经济网携手和讯网邀请中国发展研究基金会副秘书长汤敏先生和中国社会科学院国际金融研究中心秘书长张明先生,谈人民币汇率问题。和讯网进行网络播报。(19: 09) 主持人: "新结构,新契机",关注和讯,关注2010年全国"两会"。各位网友大家下午好,欢迎光临由中国经济报与和讯网联合推出的"两会"高端系列访谈。我们今天非常荣幸的邀请到了国家发展研究基金会副秘书长汤敏教授。(19: 43) 汤敏:和讯网的听众和观众们,你们好!(19: 43) 主持人:还有一位是,中国社科院国际金融研究中心秘书长张明博士。(19: 43) 张明:各位网友,大家晚上好。(19: 44) 主持人:我是今天的主持人郭哲。我们今天谈的话题是以前很热,前一段时间可能有点冷,最近又热起来的话题,就是人民币汇率问题。今年或许是人民币汇率的"多事之秋"。(19: 44) 主持人:在经历金融危机之后,进入复苏阶段的以美国为代表的西方国家似乎把矛头再次对准了在去年基本上"表现平稳"的人民币汇率,如美国总统奥巴马接连在不同场合表示,他将在人民币汇率问题上采取强硬态度,以解决美中贸易失衡问题。而《纽约时报》则以"中国操作人民币汇率,全球都遭殃"为题发表社论,强烈批评中国的汇率政策。为什么西方国家这个时候又这么拼命地拿人民币汇率说事?(19: 45) 汤敏:汇率问题实际上是老生常谈,谈了很多年,有时候紧,有时候松,可能也跟美国国内的政治,美国国内的经济情况非常有关。前一段时间顾不上这个问题,防他的危机,应对美元贬值等等,可能顾不上这个问题。另外,奥巴马总统刚刚上台,可能很多问题都要解决。(19: 46) 汤敏:最近奥巴马总统开始考虑一种新的经济政策,特别是推动他的出口,以出口带动就业,出口带动复苏。中国作为按他们说的"逆差大国",他认为汇率问题是他可以推动的一个领域。可能出于这种原因。当然还包括最近一些学者也在讨论和配合这些说法,包括保罗和前国际货币基金组织首席经济学家杰森,现在麻省理工教授也在谈这些问题。(19: 46) 汤敏:这个问题已经不完全是学术问题了,已经谈论了很多。当然也有另外一批,同样是诺贝尔经济学奖的学者,也认为人民币汇率问题不是核心问题,美国的逆差,中国的顺差,包括全世界的经济不平衡有很多别的原因,汇率问题并不是主要的问题。拿汇率问题说事,有他的问题所在。(19: 46) 主持人:张博士,是不是因为美国经济已经复苏了,像汤老师说的现在我要加大制造业,增加出口,主要是这个因素吗?(19: 47) 张明:我觉得是两个因素,从全球范围来看,在2008年下半年和2009年,这时候除了其他国家,中国当时出口负20%多的增长,经济增速也大幅度下滑,这时候大家觉得中国和我一样,没有必要指责你。但是从2009年以后大家可以看到,中国现在不管是gdp的增速,还是出口的同比增速,都显著高于这些国家。中国经济一枝独秀,当然要拿中国说事,我觉得这是第一个原因。(19: 47) 张明:第二个原因,美国国内的原因,现在美国失业率差不多在10%左右,选民对奥巴马的态度由最初的支持,变为现在大家开始游移。今年下半年美国中期选举,根据我们历史经验,高失业率加上中期选举必然等于贸易保护主义,所以美国需要制造一个外在的敌人,疏解选民愤怒的情绪,自然把人民币汇率的低谷,作为美国出口不利,导致美国增速偏低重要的原因,也是理所当然。(19: 47) 主持人:我们看到这一段时间与人民币汇率问题重新被提起,还有欧元问题,欧元闹的沸沸扬扬,大家对欧元信心丧失了,这两个之间有没有什么联系?(19: 53) 汤敏:我觉得这个不完全,可能会有一些影响,或者这个时间碰巧,因为欧元的问题更多是欧洲经济本身的问题,特别是欧洲发展中国家,或者欧洲相对在第二梯队的发达国家,他们目前显现出的问题,包括债务问题,包括金融问题,现在暴露的越来越多,这时候造成了人们对欧元本身的信心问题。另外相对美国来说,欧洲经济复苏比美国又差一些,所以造成了对欧元的打击。(19: 54) 主持人:这一段时间虽然人民币盯住美元,欧元兑美元贬的很厉害,人民币对欧元是升值的,升的很厉害,这时候找这个理由好像也不是很合适。(19: 54) 张明:我觉得欧洲主权金融危机的爆发,对人民币汇率升值压力是两个方面,一方面是我们盯住美元,美元兑欧洲升值,部分疏解人民币汇率的升值。另外,欧元情况这么不好,欧洲贸易保护主义会更严重,要求人民币升值外部压力更严重。另外一个层次,现在全球流动性依然过剩,欧元资产处于贬值失去吸引力,人民币会更有吸引力,会有短期资本流入中国,加大人民币升值压力。(19: 54) 主持人:奥巴马和一些西方学者主要是认为人民币的汇率问题导致了中美贸易失衡甚至国际贸易失衡,真是这样吗?中美贸易失衡究竟是什么因素造成的?(19: 54) 汤敏:不同学者有不同的模型,不同的理论得出不同的结果,因为这本身是一个非常复杂的问题。是不是贸易一有顺差,或者一有逆差就是因为汇率造成的?我们看德国、日本,长期都是一种汇率顺差,汇率也是有时候上,有时候下,我们可以说他还是在市场经济完全自由幅度的情况下。(19: 55) 汤敏:另外,现在我们中国人越来越感觉到,其实中国的东西不比外国便宜,实际上更贵。最近我到泰国开会,明显同样的产品在泰国比国内便宜很多。(19: 55) 主持人:因为出国的人越来越多,很多人出国回来都有这种感受。(19: 55) 汤敏:去年我到美国,我们团体到美国买很多的产品,你说是高内产品有可能,现在连一般的裤子等于在国外都比中国便宜,中国人民币是不是一定高估了?最近西方好几个估计都是非常惊人的估计,有人说人民币高估了41%。最近mf首席经济学家,他认为人民币高估了20%到40%,这些是怎么来的?这个符合不符合事实?这些事情我们如果听凭所谓的专家,所谓的理论,所谓的模型,起码我觉得是非常误导的,人民币不可能升值40%,我们企业受不了,应该说不支持这种说法,不管从哪个角度说。当然不同的人有不同的看法,不同的模型,问题是我们现在怎么样把我们自己的声音发出来。(19: 55) 张明:这个问题我想讲三点,第一点,最主流认为中国对美国存在贸易顺差的解释,中国储蓄率高,美国储蓄率低,因为经常帐户顺差等于一个国家国内储蓄减国内投资,所以内应决定了外因,只有这种观点认为汇率并不重要,即使人民币汇率升值,中国对美国经常帐户顺差依然存在。(19: 56) 张明: 第二点,马上由美国经济学家问,既然中国人觉得人民币升值不会影响中国对美国的出口,那你担心什么?所以从这一点来看,汇率不是最重要的,但是它同样会影响到中国对美国出口的重要因素。(19: 56) 张明:第三点,我们认为如果我们认为人民币应该升值,不应该被美国人牵着鼻子走。像汤老师说的,美国总会要求人民币升值很多,这个条件太苛刻。反过来讲,几年前有人算出来人民币兑美元低估了40%,但是我想提醒他们,在2005年到2008年我们已经升了21%,你再说40%,你有没有理由?(19: 56) 主持人:还有一个观点,看了左老师的文章,你说人民币对中美贸易失衡是最重要的因素,但是从汇率改革以后,人民币对美元已经升值了很多,但是这一段时间贸易顺差还是照样存在,至少没有减少。从这个因素恰恰说明汇率对中美贸易失衡没有多大影响。(19: 56) 汤敏:对,这些实证可以证明,他也可以说你升的还不够,你升50%、60%看还差不差,这个说不清楚。现在对于我们中国人来说,我们直接吵这个东西没有用,关键我们看自己人民币升值对我们自己是利大于利弊还是弊大于利,这个想清楚了,我们决定我们的汇率政策。(19: 57) 汤敏:我最近写了一篇文章,我认为我们现在跟美元汇率本身有一个误区,我们盯着美元,我们人民币好像是固定汇率,但是从美元角度,我们从日元角度,欧元角度我们天天在变,每分钟,每秒钟都在变。中国的贸易最多还是跟欧洲,还不是跟美国,我们现在盯着美元的汇率,成天跟他吵,到底对不对。(19: 57) 汤敏: 我现在提出一种新的方法,我们要跳出这种思路,我们现在重新来真正制定我们的汇率政策,要达到一劳永逸解决这些问题。我提出我们要一揽子货币,以前我们也在说一揽子货币,但是说一揽子货币,还是美元。即使主要是美元,我们现在也把美元的程度做的太大了,这是第一个。(19: 57) 汤敏:第二个,你说是一揽子,但是从任何的数字都没有证明你真的是一揽子,而你这个篮子里到底谁是多少,一点不透明,你一不透明的话,大家都来投机,说你可能还要升值,所以即使升值还会再进来。过去我们升值20%,本来说贸易没减少,贸易的顺差也没减少,甚至更多了。(19: 57) 汤敏:怎么办呢?第一,我们要真的一揽子,因为从我们国家的角度来说,你真的要把这个汇率稳定的话,实际上就是应该一个篮子,我们不是只跟美国贸易。第二,这个篮子应该透明,不透明的话人家说你一揽子他也来投机。(19: 58) 汤敏:这个具体怎么做?我说如果这样的话,第一,一揽子,第二,要透明,我建议在目前的情况下我直接盯着sdi,他是一个小篮子,他是美元、欧元、日元、英镑,之间有一个非常透明,非常固定的比例。美元40、欧元30、日元多少,是一个非常清晰的。我人民币按照这个盯住,你所有就很清楚,我每天怎么变是按照这个篮子在变。还是会有投机,但是这种投机不是堵你人民币升值贬值,是看美元、欧元、日元货币之间的变化。(19: 58) 汤敏:这个方式有什么好处?有几个好处。第一个,我人民币真正的变成一个稳定的汇率,因为我是按照多个货币的稳定汇率。(20: 01) 汤敏:第二个,我的企业,或者国际上看到我人民币的汇率天天都在变,美国人也不能说我对美元没有变化,使我们的企业要逐渐适应这种汇率的变化,因为我们的企业长期以来盯着美元,大家对汇率的变化没有反映了,人民币早晚要自由浮动,我们现在要有那么一个过程。(20: 01) 汤敏:第三个,人民币通过这个可以部分起到国际货币的作用,中国人民币慢慢要走国际货币。但是在目前的情况下你要的国际货币,比如说你要升值的,你一升值等于补贴他了。(20: 02) 主持人:你盯着美元货币不可能成为国际货币。(20: 02) 汤敏:但是你一揽子盯着sdr,他就有一定的意义,像买股票的时候他是买一个指数,他是买了一揽子。这一揽子本身就有投资意义在里面。比如说我们现在ets的上证五时,我买上升五时我买了一个平均数,你握着人民币就等于拿着四种货币,我人民币汇率比其他汇率动的都少,这样能够加速人民币国际化的过程。(20: 02) 汤敏: 最后一点,这个世界太不公平了,美元太强了,我们现在要推动一个多元化的汇率政策。我们现在所谓浮动利率政策,实际上是73年开始的,73年之前全世界都是固定汇率。我们如果有了这么一个一揽子汇率或者sdr,我们前一段时间说推sdr,但是sdr是虚的,但是人民币作为非常重要的货币,盯着sdr的话,可能我们慢慢会推动另外一级的货币出来。(20: 02) 汤敏: 中国这样做,很可能有些国家也这样做,sdr有可能变实。当然我说盯着sdr也不一定我要死盯着,我也可能盯着一个sdr,我弄十个,更多一些的,但是我一定要做一个透明的篮子,不要做一个不透明的篮子。人家说你透明的篮子完全失去了控制。反正盯着美元还不是失去控制,你控制失去的更多,所以这一点我觉得我们要有一个全新的思路。(20: 02) 主持人:张博士怎么看汤老师的观点。(20: 05) 张明:汤老师谈转为盯住一揽子的优点我都同意,但是我想提三点略微不同的看法。第一点,盯住一揽子的汇率同样可能高估和低估,看基期汇率的选择。如果我们目前汇率的选择,人民币兑美元、日元、英镑做一揽子,别人会同样指责你低估,现在问这些国家,他们认为双边汇率你是低估了。(20: 05) 张明:第二点,sdr兑美元、欧元、英镑有故的比例。从经济学我们一般说盯住一揽子与这个国家贸易结构相关,或者与进口结构相关,或者与出口结构相关。按照sdr汇率比重做和中国没什么关系,所谓的合不合适也值得讨论。(20: 06) 张明:第三点,汇率归根到底是一个国家国内资金和国外资金的比价,从实际汇率的角度来讲是一个国家贸易平衡,非贸易平衡的比价,这个汇率应该是这个国家根据你经济实力与其他国家经济实力相对调整的过程,所以大国一般不会实行盯住一揽子汇率制度。目前我们看一下全球国家,大概只有像新加坡这样的国家,他实施严格盯住一揽子汇率制度,我们实施盯住一揽子汇率要解决一些问题。(20: 06) 张明:我自己的观点,我认为人民币要升值,是从中国国内经济形势升值,但是人民币升值不是一个单一的政策,我从两个层面来讲。(20: 06) 张明:第一,现在人民币升值要达到两个目的,最终人民币升值是为了让国内资源在非贸易品和贸易品两个部门获得平衡,这是目标。但是这个过程中我们要做两件事,第一件事,要让它对出口部门的冲击是可控的。(20: 06) 张明:第二件事,要能够遏制热线的流入,所以要把灵活性和透明度结合起来。同时我认为,人民币升值需要有两个配套的工作,第一个工作,在人民币升值的同时,国内要素价格市场要调整,要素价格不调的话,人民币升上去也不能代表真实内外的价格。第二个,加强对资本项目的监管,汇率调整过程中热钱进出是不可避免的,所以你要最小化,升值过程对外贸部门和资产价格以及市场的冲击。(20: 06) 汤敏:我同意张博士刚才说的,在调整汇率之前先调整要素价格,因为中国的问题,很多经济学家的看法就是这样,汇率现在高估、低估我们不知道,因为我们在其他的价格里面扭曲的非常厉害,要素价格、土地价格,劳动力的价格,这些扭曲的非常厉害。(20: 06) 汤敏:不把这个调顺了,你仅去调汇率,可能造成的扭曲更大,而且这个扭曲还很危险,因为你是跟国际接轨的。比如说我们现在看的很清楚,我们农民工收入低了,我们农民工本来应该有社会保险,本来应该有医疗保险,本来应该有这些正常的社会福利,但是因为种种原因我们没有。现在应该把这个先加上去,你把这些都加上去以后,这时候我们再来看汇率还高不高了?也可能那时候不高了,为什么?因为那时候以后我们的成本很高,我们根本出不了那么多口,很可能人民币应该贬值而不应该升值。


古代历史"超冷门"五大知识,你知道多少?知道三个以上你就牛了1、古代女子十四不嫁要罚款宋仁宗时期让男子十五岁娶,女子三岁嫁;明太祖规定男子十六岁而娶,女子十四岁而嫁到了法定年龄不嫁人的女子,那是要罚款的。 譬如,汉朝孝惠皇帝时,谁家要有 女儿十五岁以上至三十岁还没有嫁人,罚款600钱;唐代对于男子二十岁以上,女孩十五岁以上还没有结婚的还要处罚。2、阿房宫根本就不是项羽烧的秦朝末年,社会动荡,有人说是项羽烧掉了阿房宫,真正的历史真相是并不是他干的。根据专家的考证,当时的阿房宫还没有建立完整,而且丝毫没有烧伤的痕迹。这么多年的研究之后,终于还了项羽一个清白。3、后宫真的有三千佳丽后宫真的有三千佳丽吗?这个还真的有三千佳丽的,据记载妃子最多的人是唐玄宗他的后宫中有4万名妃子!4、明朝皇帝荒淫但无一个软骨头明朝的皇帝虽一些是荒淫无道,但却没有一个是软骨头!大明朝共276年,从不和亲不赔款、不割地不纳贡,天子守国门,君王死社稷。 崇祯天子殉国,正统被俘却决不求饶,隆武战死沙场,绍武被俘绝食自杀。明末内忧外患中,依然兵分两路顽强对付满清和闯王,对关外国土自始至终没有放弃"全辽可复"的愿望。5、姜子牙的名字姓氏在古代的含义不同 姓是母亲一系的,氏是父亲一系的。比如姜太公,他爸是吕,他妈是姜,所以其实他的叫吕尚 。姜子牙的资料介绍是这样写的:"姜姓,吕氏,名尚,一名望,字子牙,或单呼牙,也称吕尚,别号飞熊。"现在人后来慢慢搞错了,把姓当氏用了,所以叫姓名 ;日本从中国学过去的,所以现在还叫氏名。


人 物 简 介 光影之间,线条之间,玩忽自在,淘乎天真。 在辽东学院艺术与设计学院里, 隐藏着一位"扫地僧"式的人物, 他并不为大众熟知, 却擅长很多艺术表现形式, 他就是漫画家、丹东市 第二代叶雕画技艺传承人-张锦江 叶 雕作品 张锦江 一、叶雕传承之路 从被认定为丹东市非物质文化遗产,我算是第二代叶雕画技艺传承人。我父亲张宝良是第一代技艺传承人。我的叶雕作品参加了今年八月在沈阳刚刚结束的"第七届东北文化产业博览交易会",受到业内人士认可。说到叶雕画,我和我的父亲都是传承者,我想从两个方面谈谈。 作品《普京》荣获2017 第六届辽宁工艺精品文化节 "文创奖"金奖 其一就是艺术的多面通融是我可以传承叶雕画的前提条件。叶雕画的制作要求制作者熟练掌握剪纸、书法、绘画等等很多相关艺术门类。我父亲从5岁开始,就跟他的祖母学习剪纸,跟从祖父学习书法绘画及叶雕。我耳薰目染于父亲的艺术世界,从小酷爱绘画和书法,也曾求学于名家。曾经公开出版的连环画作品十余部,漫画作品十余部。漫画作品《黑豹铁警队》曾获全国"文传杯"漫画大赛大奖。后来曾供职于丹东工艺美术厂。也因此,父亲才肯将叶雕技艺传与我。他说:"如果没有能力从姊妹艺术中汲取更丰富的营养,叶雕要有相当的成就是不能想象的。" 其二, 艺术的创新是叶雕传承的生命力支持。叶雕走到今天与不断创新有关。我父亲的祖父叫张青枝,他从小喜欢剪纸,后来用树叶代替纸,剪拼各种图案,制作挂件式的小手工艺品,为年节、婚庆、寿诞时候送给邻里乡亲作礼物。那时候用树叶、秫秸杆分别染上色,通过剪、刻、拼、贴组成画,把它粘在用袼褙做的衬底上,有白布底和黑布底两种,四周再锁上花边,下面粘上几个红穗子,上边再穿上红挂绳,就成了可吊可挂的一种挂件。 我父亲从小跟他的祖父生活,被教授怎么处置材料、怎样染色,怎样剪贴等等一切叶雕技法。因为用玻璃很方便,我父亲回到祖父身边后就经常弄些树叶拼些小画,夹在双层玻璃之间,再安上铁丝架,做成一个台式的小装饰,还曾经参加过学生美术作品展览。 应该说,叶雕到我父亲一代得到了极大的发展。 经过我父亲改进后的叶雕,彻底改变了原貌。而且,现在增添了化学手段,根据需要,把部分叶子处理成叶脉,利用叶脉来发挥叶子的表现力,并且用擎浮的办法固定在画面上,有了调子,有了过渡,有虚实又有透明玲珑立体感,增加了它的特殊效果。 经过我父亲的的改革创新,叶雕画脱离原始幼稚状态,最终成为以树叶为自然材料塑造形象、以中国画为追求效果且突出立体感的一种工艺美术画类的技艺,应该说,它填补了中国工艺美术的空白。 到了我这一代,在直接把父亲的创新成果承接过来的同时,我也不断摸索、感悟、创新。我不去死用父亲的方法,我活用了。 手法上,父亲善于使用模板,我更喜欢用纯手雕琢。关于镂空,父亲用得多,我用得更有节制,使得画面更厚重。父亲用线条多,我不用线,用点和面。也就是用调子,即光影。画面去掉线,纯用明暗调子表现细微的块面,感觉更立体,如同摄影使用光影,调动黑白灰,感觉更细腻、更逼真、更自然,更浑然天成。另外在表达形式上我改进了一下,使用亚格力板,使叶子更加玲珑剔透,愈发叫人感觉薄如蝉翼。 从材料的尝试选取到创作技艺的更新提升再到艺术手法的融汇调用,我总是在不断的超拔自我的过程中提炼作品。可以说几乎每一部作品都是超越前一部作品的反复试验的结晶。 作为非物质文化遗产叶雕画传承人,求变是我不变的创作追求。刘勰《文心雕龙·通变》说,"变则其久,通则不乏;望今制奇,参古定法,"在艺术的范畴里,求新求变的心理亘古未易。2012年12月19日《辽宁日报》专题文章《叶雕张宝良》结尾道,"精益求精的他依然在思考,在创新",这我父亲叶雕画创作道路上的最真实写照。 我会一样努力,因为我喜欢。 叶雕作品精选 张锦江 连环画漫画作品 张锦江 连环画上的点与线 说到爱好,对于张锦江来说可谓是相当广泛-书法、绘画、剪纸、叶雕......但最钟爱的还要数连环画,不管是工整流畅的传统白描,还是惊险刺激的外国漫画都成为张锦江的心头好。 从爱上画漫画的那天起,张锦江就凭着一股子钻劲儿不断学习。他既不是科班出身,也没有老师从旁指导,最初,他甚至连速写都没有画过。他只能不停地学不停地画,可就在这看似重复乏味的过程中,张锦江却找到了自己的乐趣,一幅幅生动有趣的漫画不仅给他带来快乐也丰富了他的人生。 作品《黑豹特警队》获全国"文传杯"漫画大赛大奖 自1994年在《画书大王》发表漫画作品《功夫与枪》之后至今,张锦江已公开出版连环画、漫画作品总计22部,并曾为人民教育出版社出版的教科书创作插图。漫画作品曾入编《现代漫画概论》,入展北京动画暨漫画大会原画展、日本漫画大会原画展,作品《黑豹特警队》曾获全国"文传杯"漫画大赛大奖。 时光匆匆,从1994年至2001年,七年的漫画生涯让张锦江的心里萌生出一个想法-"我想画一画儿时天天陪伴在自己身边的小人书。"一次偶然的经历让他的想法变成了现实。在一次美展上,一位观众通过作品结识了张锦江,并为他提供了一次可以实现愿望的机会。 再一次接触到小人书的张锦江已经不是从前那个只会看热闹的门外汉了,他认为小人书虽小,但想画好并不是一件容易事,这不光考验一个人的绘画功底,更考验一个人讲故事的能力。于是,张锦江开始钻研浩瀚的历史和如何做一个导演。 现在,他创作的连环画《中华古训》、《中华百家姓始祖故事-陈姓始祖妫满》、《中华百家姓始祖故事-何姓始祖何瑊》、《中华百家姓始祖故事-王氏源流》、《中华百家姓始祖故事-王氏名人》、《中华百家姓始祖故事-孙姓始祖孙书》、《陪都抗战情》、《 聚贤沙磁路》、《夔门烽烟》都已出版,并深受读者喜爱。 连环画作品精选 张锦江 书画作品 张锦江 多面通融的艺二代 作为一名"艺二代",深受家学濡染的张锦江,少年时期即热爱绘画及书法,并曾求学于名师。其国画作品曾入展第三届港澳台丹四地书画交流展,书法作品曾入选《辽宁省首届高校教师书法巡回展作品集》。也正是这种在艺术上的多面通融性,才让张锦江在叶雕和连环画创作上取得如此成就。 他说,"这是我喜欢做的事。


山西老陈醋史话(一) 醋古称酰,又称酢。《周礼》有"酰人掌共酰物"的记载,由此可见,我们西周时期已有酿造食醋。晋阳(今太原)是我国食醋的发源地,史称公元前八世纪晋阳已有醋坊,春秋时期已遍布城乡,至北魏时《齐民要术》共记述了二十二种制醋方法。当时,制醋、食醋已成为山西人生活中的一大话题。《本草纲目》等古籍中有许多关于醋的记载,民间中流传着许多关于醋的掌故。 古 代时期生产;图 唐宋以后,由于微生物和制曲技术的进步和发展,至明代已有大曲、小曲和红曲之分,山西醋以红心为制醋用曲,该曲集大曲、小曲、红曲等多种有益微生物种群为一体,使因改部分白醋为熏醋,其风味大增,后世称为暖和法熏醋。清顺治元年(1644年),梗阳(今清徐又称清源)改新醋陈酿工艺为"夏伏晒、冬捞冰",形成该字号食醋的独特品味,并将产品定名为老陈醋。 已故著名微生物学家方心芳先生,早在二十世纪三十年代就对"美和居"山西老陈醋的工艺进行了总结和肯定,他在《黄海》杂志上发表文章指出:"清源醋之发酵温度高至40℃以上,其酪酸菌、乳酸菌必起作用,山西醋之气味别致足可证明醋酸菌以外的细菌作用。已故著名生物学家陈驹声先生则在多种著作中明确指出:"山西老陈醋是我国北方最著名的食醋"它的生产至今已有3000年余年的历史,山西老陈醋以其绵、酸、香、甜、醇的独特风味和悠久的酿造历史熏在国内排名位居镇江醋、保宁醋和福建红曲醋之前,著称于世。 山西人食醋最多的品种当数本地特产--中外闻名、始创于明末清初顺治年间的山西老陈醋。现在只要一说起老陈醋,人们自然便想到了山西醋。外地人戏称山西人为老西儿。要知道,"西"与"酰"谐音。山西人爱吃醋,山西人就象是醋的代名词,这在全国来说也是出了名的,却不知"酰"就是中国古代 "醋"的原名。关于山西醋和山西人,外省人曾经编派过不少笑话,大概都和醋有关。 薰 醋过程 也许有人曾听说过《尚书》中记载的那个故事:殷高祖武丁,为聘请一位叫傅说的人出来做他的宰相,曾致词曰:"若作酒醴,尔惟曲蘖;若作禾羹,尔惟盐梅。"这里所说的梅,就是酸梅子,当时是当作醋来使用的。这位傅说,那时就隐居在山西平陆县一处叫"傅岩"(一作"傅险")的地方。可见,早在公元前十二世纪以前,山西人食醋就颇具名声了。"历史学家郝树侯教授就曾考证:至少在公元前四九七年以前,即"在晋阳城(今太原市南郊晋源镇)建立起来时,应该就有醋的制造者了。" 一九五九年轻工业出版社出版的《山西清徐老陈醋》一书中有说:"老陈醋--这一全国闻名的山西特产,据说春秋战国时代,就已在这里开始酿制。"有人说,北魏大农学家贾思勰在《齐民要术》中曾总结了二十条酿醋法,其中,"秫米酢法" (酢,即醋)注云:"八月取清,别瓮贮之,盆合泥头,得停数年。"贾思勰曾在山西作过考察,他介绍的这条方法,基本上就是清徐老陈醋的陈酿法。 独特工艺 原料综述 产 品坛子 山西老陈醋是以高粱、麸皮、谷糠和水为主要原料,以大麦、豌豆所制大曲为糖化发酵剂,经酒精发酵后,再经固态醋酸发酵、熏醅、陈酿等工序酿制而成。其主要酿造工艺特点为:以高粱为主的多种原料配比,以红心大曲为主的优质糖化发酵剂,低温浓醪酒精发酵,高温固态醋酸发酵,熏醅和新醋长期陈酿,与其它名优食醋工艺的主要不同点有四: 以曲带粮 山西老陈醋 晒 醋场 原料品种多样:其它名优食醋多以糯米或麸皮为原料,品种较单一。加之使用小曲(药曲)或麦曲或红曲为糖化发酵剂,用曲量很少,如小曲的用量为糯米的1%以下,麦曲的用量为糯米的6%左右,红曲的用量可达糯米的25%。山西老陈醋的高粱、麸皮的用量比高至1:1,使用大麦豌豆大曲为糖化发酵剂,大麦豌豆比为7:3,大曲与高粱的配料比高达55%~62.5%,名为糖化发酵剂,实为以曲代粮,其原料品种之多,营养成分之全,特别是蛋白质含量之高,为我们食醋配料之最。经检测,山西老陈醋含有18种氨基酸,有较好的增鲜和融味作用。 曲质优良 微生物种丰富:其它名优食醋使用的小曲主要是根霉和酵母,麦曲主要是黄曲霉,红曲主要是红曲霉,上述微生物种群在红心大曲中都能体现,而红心大曲中的其它微生物种群在上述曲种未必都能得到体现,特别是大曲中含有丰富的霉素,使山西老陈醋形成特有的香气和气味。


作为一个科技编辑,已经测试过众多固态硬盘,身边的抽屉里也堆满了各种固态硬盘,每次看到满抽屉的固态硬盘就在思考,一抽屉的豪宅究竟能住进去多少???其实是思考如何用一抽屉的固态硬盘做些内容满足每天的工作考核。 回想下现在的固态硬盘评测,大家似乎都是提前说好了只在一个分区下对固态硬盘进行软件跑分,slc缓存测试,实际文件拷贝测试。 可实际使用,尤其是大容量硬盘,最少都会分出一个系统专用盘来安装系统,剩下的安装存储各类小软件小视频。而 tlc固态硬盘中又有slc缓存这个设定,slc缓存会受到剩余空间的影响而动态调节大小。 那么问题来了: 日常使用时对硬盘进行分区,固态硬盘的slc缓存以及性能是不是会随着分区空间的变化而发生变化呢,所以本篇文章就针对分区会给固态硬盘的slc缓存造成什么影响进行测试。 测试产品选择三星970 evo pl s 1t和金士顿kc2000 1t作为测试样品。 为什么选择这两款产品呢,一是因为三星970 evo pl s 知名度够高,具有一定代表性。二是金士顿kc2000的slc缓存比较大,与三星slc缓存机制相似,理论上更容易观测出slc缓存的变化方式,还能与三星做对比。 ps:其实是因为这两款硬盘的基础数据都有,测起来省事~ 因为这里仅仅是对pcie 3.0固态硬盘的分区后slc缓存情况进行分析,并不需多好的硬件平台,所以这里就选择amd 3900x搭配技嘉x570 master电竞大师作为测试平台进行测试,接下来不废话直接进入正题。 不分区(1个分区) 在单一分区或者说不分区的情况下,使用hd t ne对固态硬盘的slc缓存进行测试,三星970 evo pl s测试文件大小为100g和金士顿kc2000测试文件为200g(100g太小无法消耗完slc缓存空间) 三星970 evo pl s 拥有42g左右的固定slc缓存,缓内写入速度约为2900m s,缓外写入速度约为1500ms。 而金士顿 kc2000则是拥有150g容量的固定slc缓存,缓内写入速度约为1900ms, 缓外写入速度约为1300ms。 这种情况下的测试出来的数据是我们在网上评测以相同的情况进行的测试方式,这也是我们的对照组数据。 对半分区(2个分区) 将两块固态硬盘平均对半分为各占50%的区域,实际每个区对应466g容量,分别对每区进行缓存测试。三星970 evo pl s对应e盘和g盘;金士顿kc2000对应d盘和h盘。 分区后三星970 evo pl s d盘和e盘都拥有相同的测试成绩,42g固定slc缓存,缓内写入速度约为2900m s缓外写入速度约为1500ms。 而金士顿kc2000 也是相同情况,拥有150g容量的固定slc缓存,缓内写入速度约为1900ms,缓外写入速度约为1300ms。 在分为两个区后,两个分区的hd t ne slc缓存测试成绩基本一致,与不分区测试的成绩同样保持一致。 五分之一分区(2个分区) 这里是将硬盘分为2个区,其中一个区200g约占用整块盘五分之一空间,另一个区占用占用五分之四空间。三星970 evo pl s对应e盘(200g)和g盘(731g);金士顿kc2000对应d盘(200g)和h盘(731g)。 分区后三星970 evo pl s e盘和g盘还是相同的测试成绩,42g左右的固定slc缓存,缓内写入速度约为2900m s缓外写入速度约为1500ms。 而金士顿kc2000 也是相同情况,拥有150g容量的固定slc缓存,缓内写入速度约为1900ms,缓外写入速度约为1300ms。 这里测试了三种分区情况,得出的测试结果却都是一致,以至于两块硬盘的数据文字描述都是直接复制上段测试。 为什么会出现这种情况?这里查阅了下硬盘分区原理。早些时候使用的是机械硬盘,分区时会在磁碟上标记本分区的开始扇区和终止扇区位置。当分区完毕后对分区盘重新读写,机械臂会根据标记位置自动跳过扇区找寻正确扇区,而固态硬盘的分区类似,但不需要磁臂物理寻址,因此处于底层的slc缓存机制可以 直接"无视"分区标记,直接调用剩余存储颗粒模拟slc缓存。 所以无论半盘分区还是1:5分区,两个不同大小的分区空间都共用相同slc缓存。 只要剩余空间足够多,无论分区多大,分区多少个,固态硬盘的写入 slc缓存空间都是固定的。 验证测试 这里对结论进行验证:将三星970 evo pl s分为一个45g和一个886g的两块盘;而金士顿分为一个155g和一个776g的两块盘,设置hd t ne分别写入45g和155g,略高于固态硬盘缓存。 如果结论成立,这对两个小容量的分区进行测试时,测试成绩应该和空盘一致依然有 42g和150g的slc缓存。 最终测试结果也证实了这个猜想: 无论固态硬盘的分区多大,分区多少个,只要剩余空间充足,固态硬盘的写入slc缓存空间都是与固态硬盘不分区时相同,分区不会影响到整块固态硬盘的slc缓存。


高震东之忠信教育法(三)-二、作法细则-续1 第二条就是不抽烟。抽烟一事是青少年许多问题中最严重的一件事。现在学生抽烟已不算怪事,甚至小学生都在好奇,好玩的情形下,模仿大人学起抽烟来了。若再不严加防范,抽烟将在青少年中泛滥成灾。到那时再设法制止为时就嫌太晚了。抽烟是结交坏朋友的媒介,抽烟是品德即将败坏的表征。一个在学中的青少年,父母当然不会给他钱买烟抽。最初也许只是拿爸爸的几支烟或是妈妈的一点零钱。但可怕的是与抽烟连带的嗜好,喝酒,进出不良场所,打撞球等等都很快的会感染上,日渐便不能满足他的欲望,他就要另外求取经济来源了。从好的方面来说,他仅是将吃早点的钱,买书的钱,或是其它正当娱乐的钱,改变用途拿去买烟抽。从坏的方面去想,他可能以偷,骗,勒索,敲诈的方式去找钱来花。而且一次比一次胆大。最初还有犯错的感觉,等到一而再,再而三,廉耻之心丧失殆尽,道德观念破坏无遗,一旦触犯法律,父母还在坚信"那怎么可能呢!"基于以上理由,"忠信"对抽烟的同学一旦发现立刻开除。这听起来好像过于严厉,实际上却是舍一救百最仁慈的措施。因为抽烟就像传染病一样,班上有一个同学会抽烟,一个拉一个很快就会蔓延开来。抽烟开除不限于校内,任何时间,任何地点,一经发现,立即开除。 第三条就是不作弊。"作弊"是不正当行为的一种通称,举凡欺骗,枉法(隐瞒事实真相都可以视之为作弊)。商人的造假发票,漏税,欠斤短两,以少报多,卖假货是作弊。营造厂的偷工减料,校长老师间的红包私相授受,法官见利徇私,记者见利作歪曲事实报导也是作弊。官吏的官官相护,正义不得伸张,又何尝不是作弊!但是一个人最早的,最具体的作弊行为,可以追溯到学生时代,那就是考试作弊。自己本来不曾学会的功课,却利用各种作弊手段以达到高分。这是初尝作弊甜头的开始,如果这时不加以阻遏,历久视作弊不以为耻,则长大后无所不可以为矣!更重要的,考试是一种公平竞争,作弊是最能破坏读书风气的。"忠信"有鉴于此,使全校师生确认作弊是一种不道德,不名誉的行为。"作弊开除"阻遏了许多想作弊而不敢作弊者,但并不代表"忠信"教育的成功,学生都不作弊。所以忠信还要进一步的培养学生的荣誉观念,使他发自内心的不愿作弊。创校之初全校仅学生百余人,实行起来尚不太难。考试时没有老师监考,考完后用正义投票的方式把作弊的同学发掘出来,立刻予以开除。因此过去曾有同一班一次月考开除十余人之纪录。同时也奠定了"作弊开除"的权威性与可行性。为了加强荣誉考试之真实性及信誉,不但考试时没有老师监考,同时还要做到考那门课就要把那门课的课本摆在桌上,这时如果他在举手之劳就可轻易作弊的状况下能做到不作弊,那就是他的气质已有所变化,做到"非礼勿视,非礼勿动"了。


1945年8月10日,抗日战争全面胜利前夕,朱德总司令向我军各部队发布反攻进军和接受日本投降的命令。 11日,朱德在《受降及配合苏军作战的第四号命令》中称:"一、所有山西解放军统一由贺long指挥,统一行动。" 这是第一次出现"解放军"的称呼。15日,日本政府宣布无条件投降。就这一天,山东军区司令员兼政委罗荣桓向中央军委建议,将我军改称为"人民解放军"。8月19日,中央军委复电同意。9月2日,中央在延安了组成了中国人民解放军总部,并开始布署伟大的解放战争,但对外仍称"第十八集团军延安总部",并一直沿用到1946年上半年。 1947年3月24日,在我军即将转入解放战争全面大反攻的前夕,八路军延安总部对外正式改称"中国人民解放军总部"03月26日,中共中央在陕北清涧县枣林沟村举行会议,决定成立前敌委员会和工作委员会,坚持在陕北指挥全国的解放战争。 4月9日,中央发出通知说,"我党中央和人民解放军总部继续留在陕甘宁边区",对外正式使用了"解放军"这个名称。10月10日,发表了《中国人民解放军宣言》,宣布了成立民主联合政府等项基本政策,正式提出了"打倒蒋介石,解放全中国"的口号。


带您走进凤凰镇筸城历史名人中的三个最著名人物人生传奇。 两个是把凤凰古城推向全世界的人。 一个是把凤凰古城曾经统辖的疆域最为辽阔的内外玖营写进历史的人。 两个是把凤凰古城推向全世界的人: 一是出生于湖南凤凰古城的著名作家沈从文。 他的一篇《边城》被译成三十六种文字在全世界播放,让无数人首先了解了"凤凰古城"。 二是新西兰著名作家路易·艾黎。 是他向全世界说:在中国最美的地方"一个是湖南凤凰,一个是福建长汀"。 一个是把凤凰古城曾经统辖的疆域最为辽阔的内外玖营写进历史的人。 这人就是岀生于四川南充阆中古城历史名人著名将军官居湖广镇筸总兵官蒙应瑞。 蒙应瑞将军也是帝制时期驻札凤凰镇筸城历史上最高级别的军政长官之一。 蒙应瑞将军也是镇守凤凰镇筸城历史上最高级别的军政长官驻凤凰古城时间最长的一位。 沈从文(1902-1988), 享年86岁。 1902年12月28日生于凤凰镇筸城今沱江镇。 苗族。 中国著名作家。历史文物研究者。 原名岳焕。 笔名懋林、上官碧、窄而霉斋主人、甲辰、小兵、休芸芸、璇若等。 乳名茂林,字崇文,湖南凤凰人。 其祖父沈宏富是汉族。 祖母刘氏是苗族。 母亲黄素英是土家族。 因此,沈从文的民族应该是汉族。 但在中国历史上民族随父随母都未明确界定。 沈从文本人却更热爱苗族,他的文学作品中有许多对于苗族风情的描述。 兄妹9人,上有一姐一兄。 沈从文4岁开始识字。 6岁读私塾。 1913年进凤凰模范国民学校(今文昌阁小学)。 1916年他边学习边投身行伍,成为少年军人有时浪迹湘川黔交界地区。 1917年参加参加土著部队,湘西靖国联军第二军游击第一支队,驻防辰州(沅陵)。 后在陈渠珍部任书记、司书等职。 1918年自家乡小学正式毕业后,随当地土著部队流徙于湘、川、黔边境与沅水流域一带,正式参军。 1922年,沈从文脱下军装,勇闯北京,住湘西会馆。他渴望上大学,可是仅受过小学教育,又没有半点经济来源的他经人介绍就读在北京大学旁听。 1923年报考燕京大学国文班,未被录取。随后乃在北京大学旁听。 1924年,他的作品陆续在《晨报》、《语丝》、《晨报副刊》、《现代评论》上发表。 1924年12月22日在《晨报》副刊第一次发表《一封未曾付邮的信》,此时,沈从文在北京大学旁听,博览群书。 1925年开始进行文学创作,撰写出版了《长河》、《边城》等小说。 1926年,出作品集《鸭子》。 1928年从北京到上海。与胡也频、丁玲筹办《红黑》杂志和出版社。 1929年去吴淞中国公学任教,爱上女学生张兆和。后在武汉大学。 1930年后赴国立青岛大学(国立山东大学前身)执教任讲师,到抗战前,出版了20多个作品集,有《石子船》、《虎雏》、《月下小景》、《八骏图》等。 1930年7月张兆和沈从文在胡适的办公室第一次见面,刚见面时,胡校长大夸沈从文是天才,是中国小说家中最有希望的。 张兆和却不以为然,沈从文对张兆和的爱恋来得默然,却是一发不可收拾,写给她的情书一封接一封,延绵不绝地表达着心中的倾慕。 1931年陪同丁玲营救胡也频未果,护送丁玲母子回湖南。 1931年至1933年在国立山东大学任文学院讲师; 在1931年6月的一封信中,他以做张兆和的奴隶为已任。 他说,多数人愿意仆伏在君王的脚下做奴隶,但他只愿做张兆和的奴隶。最终打动了张兆和。 1932年在青岛大学任教,抗战爆发后到西南联大任教, 1933-1934年、1946-1948年编辑《大公报》、《益世报》等文艺副刊。 沈从文写作精神顽强,终日埋头书案,常说"时间可以战胜一切"。 他的近500万字的文学作品在国内外产生重大影响,代表作有《边城》、《从文自传》等... 其作品虽然也写都市生活、城市各阶层人,但主要写家乡水边人的哀乐故事,被誉为乡土作家。 北平解放前后,他摒弃各方面的裹胁与劝告,毅然留在国内。 于1933年9月9日在北京中央公园与张兆和结婚。同月23日,与杨振声合编《大公报·文艺副刊》。 1933年起在北平编辑中小学国文教科书, 1934年完成的《边城》, 是这类"牧歌"式小说的代表,也是沈从文小说创作的一个高峰。 1938年春,到昆明继续与杨振声编选中小学国文教科书。11月,任西南联大中文系教授。 1939-1946年任西南联合大学副教授、教授。 1946年回到北京大学任教,此间,从事业余写作, 1948年开始受到左翼文化界的猛烈批判。同年,工作重心开始转移到文物研究。 1949年8月,沈从文由北大转到北京历史博物馆任设计员,后任副研究员。他认为文物学是"实实在在的学问",甘愿做"人弃我取"的工作。后长期从事文物研究工作。 建国后,沈从文在中国历史博物馆和中国社会科学院历史研究所工作,主要从事中国古代服饰的研究。 1950年因承受不了政治压力而自杀,获救。 1960年发表《龙凤艺术》等文。 1969年去湖北咸宁五七干校劳动。 1978年调任中国社会科学院历史研究所研究员。为国家培养了一批文物工作者与专家。 沈从文主编的《中国古代服饰研究》,不单凭古代文献、杂文、实物资料为信,而以墓葬出土的陶、土、木、石、铜诸人形俑和图像、壁画,结合文献综合研究。 其文物论著约100万字, 沈从文解放后从事中国纺织服饰考古研究工作, 1981年由香港商务印书馆出版了历时15年的《中国古代服饰研究》专著填补了中国物质文化史上的一项空白,被文物界称为"不朽之作"。 沈从文应一些大学之邀赴美国讲学,他眷恋祖国,心系事业,急不可待地回来了。 1983年突患脑血栓,住院治疗。 1984年大病一场。抢救脱险后,说话、行动更加不便。 1987年、1988年沈从文入选诺贝尔文学奖。 1988年5月10日下午,心脏病复发,抢救无效去世。 文星陨落。 享年86岁。 沈从文是国际笔会北京分会会员,中国作家协会、美术家协会、历史学会会员,是中国著名的作家、史学家和考古学家。 他从第二届起任全国政协委员,是第六、七届全国政协常委。


今年我市小麦秋种工作总体思路是:以绿色高质高效为目标,以规范化播种、宽幅精播、播后镇压为关键技术,优化种植结构,提高播种质量,奠定小麦丰收基础。主要抓好以下关键环节: 1 优化品种布局,搞好种子处理 1 因地制宜选择优良品种 今年我市重点推广种植烟农999、烟农5159、烟农24、青丰1号等品种。农户可根据地力条件合理选择,水浇条件好、地力肥沃的可优先选择烟农999和烟农5158种植。 2 搞好种子处理 做好种子包衣、药剂拌种,可防治或推迟小麦根腐病、茎基腐病、纹枯病等病害的发病时间,减轻秋苗发病,压低越冬菌源,同时控制苗期地下害虫危害。提倡药剂拌种,预防苗期病虫害。根茎部病害发生较重的地块,可选用4.8%苯醚·咯菌腈按种子量的0.2%~0.3%拌种,或2%戊唑醇按种子量的0.1%~0.15%拌种,或30g/l的苯醚甲环唑悬浮种衣剂按照种子量的0.3%拌种;地下害虫发生较重的地块,选用40%辛硫磷乳油按种子量的0.2%拌种,或者30%噻虫嗪种子处理悬浮剂按种子量的0.23%~0.46%拌种。病、虫混发地块用杀菌剂+杀虫剂混合拌种,可选用32%戊唑·吡虫啉悬浮种衣剂按照种子量的0.5%~0.75%拌种,或用27%的苯醚甲环唑·咯菌腈·噻虫嗪悬浮种衣剂按照种子量的0.5%拌种,对早期小麦根腐病、茎基腐病及麦蚜具有较好的控制效果。 2 提倡大力深耕,提高整地质量 多年实践证明,秸秆还田地块常年旋耕或者深松,容易加重病虫草害的发生程度,也不利于提高整地质量。因此,今年秋种要在深耕翻基础上,切实提高整地质量。 1 施足基肥 要在秸秆还田的基础上,广辟肥源、增施农家肥,努力改善土壤结构,提高土壤耕层有机质含量。一般高产田亩施有机肥2500~3000公斤;中低产田亩施有机肥3000~4000公斤。不同地力水平化肥适宜施用量参考值为: 1、产量水平在每亩300~400公斤的中产田,每亩施用纯氮(n)10~12公斤,磷(p2o5)4~6公斤,钾(k2o)4~6公斤,磷钾肥底施,氮肥50%底施,50%起身期追肥。 2、产量水平在每亩400~500公斤的高产田,每亩施用纯氮(n)12~14公斤,磷(p2o5)6~7公斤,钾(k2o)5~6公斤,磷钾肥底施,氮肥40~50%底施,50~60%起身期或拔节期追肥。 3、产量水平在每亩500~600公斤的超高产田,每亩施用纯氮(n)14~16公斤,磷(p2o5)7~8公斤,钾(k2o)6~8公斤,磷肥底施,氮、钾肥40~50%底施,50%~60%拔节期追肥。缺少微量元素的地块,要注意补施锌肥、硼肥等。要大力推广化肥深施技术,坚决杜绝地表撒施。 2 大犁深耕 土壤深耕首先可掩埋有机肥料、作物秸秆、杂草和病虫有机体,能够有效减轻病虫草害的发生程度;其次,可打破犁底层,使土质变松软,提高土壤渗水、蓄水、保肥和供肥能力,是抗旱保墒的重要技术措施;第三,可疏松耕层,松散土壤,降低土壤容重,增加孔隙度,改善通透性,促进好气性微生物活动和养分释放。近年来,随着翻转犁的出现,解决了土壤深耕出现犁沟现象,随着机械牵引动力增加,深耕翻可达到30厘米左右。由于深耕效果可维持多年,从节本增效角度考虑,可每隔2~3年深耕一次,其他年份采用旋耕或免耕等保护性耕作播种技术。 3 秸秆还田 要根据玉米种植规格、品种、所具备的动力机械、收获要求等条件,选择秸秆粉碎性能高的玉米联合收获机,确保将玉米秸秆打碎打细,秸秆长度最好在5厘米以下。 4 耙耢镇压 耙耢可破碎土垡、耙碎土块、疏松表土、平整地面、塌实耕层,使耕层上松下实,减少蒸发、抗旱保墒,因此在深耕或旋耕后应及时耙地。旋耕后的麦田表层土壤松暄,如果不先耙耢镇压再播种,不仅会导致播种过深形成深播弱苗,严重影响小麦分蘖发生,造成穗数不足,而且还会造成播种后很快失墒,影响次生根的生长和下扎,冬季易受冻导致黄弱苗或死苗。镇压有压实土壤、压碎土块、平整地面的作用,当耕层土壤过于疏松时,镇压可使耕层紧密,提高耕层土壤水分含量,使种子与土壤紧密接触,根系及时喷发与伸长,下扎到深层土壤中,一般深层土壤水分含量较高、较稳定,即使上层土壤干旱,根系也能从深层土壤中吸收到水分,提高麦苗抗旱能力和田间水分利用效率,麦苗整齐健壮。因此,各类麦田都要注意镇压环节。 3 推广宽幅精播和播后镇压,提高播种质量 在小麦播种环节中,要特别重视适量播种、宽幅精播、播后镇压等关键措施。 1 适墒播种 小麦播种时耕层的适宜墒情为土壤相对含水量的70%~75%。在适宜墒情条件下播种,能保证一次全苗,使种子根和次生根及时长出,并下扎到深层土壤中,提高小麦抗旱能力,因此播种前墒情不足时要提前浇水造墒。在适期内,应掌握"宁可适当晚播,也要造足底墒"的原则,做到足墒下种,确保一播全苗。 2 适期播种 温度是决定小麦播种期的主要因素。小麦从播种至越冬开始0℃以上积温570~650℃为宜。根据气候条件,我市小麦适宜播期为10月1日至10月10日,最佳播期为10月3日至10月7日。如不能在适期内播种,晚播要注意适当加大播量,每晚播2天,每亩增加1斤种量,做到播期播量相结合。 3 宽幅精播 实行宽幅精播,改传统小行距(15~20厘米)密集条播为行距(22~25厘米)宽幅播种,改传统密集条播籽粒拥挤一条线为宽播幅(8~10厘米)种子分散式粒播,有利于种子分布均匀,减少缺苗断垄、疙瘩苗现象,克服了传统播种机密集条播,籽粒拥挤,争肥,争水,争营养,根少、苗弱的生长状况。因此要大力推行小麦宽幅播种机械播种。 4 播后镇压 从近几年生产经验看,小麦播后镇压是提高小麦苗期抗旱能力和出苗质量的有效措施。因此,要选用带镇压装置的小麦播种机械,在小麦播种时随种随压,保证小麦出苗后根系正常生长,提高抗旱能力。 4 及时查苗补种,确保苗匀苗齐 小麦要高产,苗全苗匀是关键。因此,小麦播种后,要及时到地里查看墒情和出苗情况,玉米秸秆还田地块在墒情不足时,要在小麦播种后立即浇"蒙头"水,墒情适宜时搂划破土,辅助出苗。这样有利于小麦苗全、苗齐、苗壮。小麦出苗后,对有缺苗断垄地块,要尽早进行补种。补种方法:选择与该地块相同品种的种子,进行药剂拌种后,开沟均匀撒种,墒情差的要结合浇水补种。


鹧鸪养殖场的场址选择 饲养场是鹧鸪生活、栖息和繁殖的场所。场址选择是否合适,关系到鹧鸪饲养的成败和经济效益的高低。鹧鸪喜温怕湿,喜安静,怕惊吓,选择场址要考虑如下几方面条件: 1、安静的环境 鹧鸪神经敏感,喜欢安静,对环境的噪音反应敏感,因此,场址要远离噪音比较大的工厂、居民区、公路和铁路干线等。 2、地势 鹧鸪喜欢干、怕潮,饲养场应选择地势高燥、坐北朝南、通风和有利于保温的地方。平原地区,选择地势高燥、排水好、土质良好、平坦或稍有缓坡(最好向东南倾斜)的地方建场;丘陵区选择山坡或岗地的南面建场;山区命通风好、阳光足、坡度小、朝阳背风的山腰建场。 3、水源 要求水源充足,无污染,水质好,取水方便。常受"三废"污染的地方不宜建饲养场。没有自来水条件的地方,最好打井取水,地下水位应在 2 米以下。最好不用池塘积水和河水,如作饮水用,则必须静置消毒。不能使用被屠宰场、工矿废物污染的池塘水。 4、交通 场址应靠近消费地和饲料来源地,交通要便利,以降低运输成本。 5、土质选用 透水性、透气性好的沙质土壤或壤土比例适合,以满足鹧鸪沙浴习性。 6、其他 ( l )电源要有保证; ( 2 )排污方便; ( 3 )通风方便; ( 4 )有利于保温。 鹧鸪养殖场舍的布局 1、人驻区即办公室、宿舍,应与鹧鸪舍相距 50 米。 2、鹧鸪舍的前后布局 孵化室和育雏室放在上风头,成鹧鸪舍放在下风头,这样能使幼雏舍空气新鲜,避免成鹧鸪舍排出的污浊空气的侵入与病原的感染,减少幼、中雏的发病机会。 3、饲料加工储藏库 饲料加工储藏库应接近鹧鸪舍,交通方便,但又要与鹧鸪舍有一定的距离,以利于鹧鸪舍的卫生防疫。 4、堆粪场 堆粪场应设在鹧鸪舍的下风方向,最好距离鹧鸪舍 500 米以上。 鹧鸪舍建筑的基本要求 鹧鸪舍是鹧鸪生活、栖息、生长和繁殖的场所,饲养鹧鸪无论是利用旧房改建,还是新建鹧鸪舍,都必须符合下列要求: ( l )保温隔热性能好:保温性是指鹧鸪舍内热量损失少,在冬季舍内温度比舍外温度高,使鹧鸪不感到十分寒冷,以利于鹧鸪生长和种鹧鸪在春季提前产蛋。隔热性是指夏天鹧鸪舍外的高温不辐射传入舍内,使鹧鸪感到凉爽,以便减少鹧鸪的肉耗,可以提高鹧鸪的生长速度和产蛋量。一般鹧鸪舍温度宜保持在 20~25 ℃ ,育雏舍在育雏期间温度宜保持在 30~35 ℃ 。 ( 2 )便于采光:鹧鸪舍内光照充足是养好鹧鸪的一个重要条件。光照可促进鹧鸪机体的新陈代谢,增进食欲,从而增加生长速度。光照能促进鹧鸪的生长发育,促进性成熟。如果自然光照(包括强度和时间)不足,则需要进行人工辅助光照。鹧鸪舍坐北朝南或坐西北朝东南,有利于自然采光。 ( 3 )通风良好:要求鹧鸪舍通风良好。在鹧鸪舍保温前提下要装有通风换气设备,经常保持鹧鸪舍内空气新鲜。 ( 4 )有利于防疫消毒:鹧鸪舍内以水泥地面为好,具有一定的坡度和充足的下水道,以便清扫和消毒。四周墙壁及顶棚要光滑,便于冲洗消毒。 ( 5 )坚固而严密:鹧鸪舍要坚固,以防鼠、猫等敌害侵入,鹧鸪舍的墙面、门、窗要严密,冬天无隙风。 ( 6 )经济实用:鹧鸪舍建筑在满足鹧鸪所需的温度、光照和防疫等条件的前提下,本着经济实用的原则,因地、因材制宜,尽量降低建筑造价,达到经济实用的目的。 各类鹧鸪舍的设计与建造 ( l )介雏舍(室)(用于饲养 1~11 周龄的鹧鸪):刚出壳的幼雏,其生理机能还不健全,几乎没有调节体温的能力。人工育雏成功与否,关键的环节就是保温。因此,育雏舍要有良好的保暖性能和相应的设施,育雏舍还要求阳光充足、通风良好。育雏舍一般采用单坡式或双坡式。双坡式跨度 5~6 米左右,单坡式的跨度 3 米左右。四周用砖砌,墙壁要比其他鹧鸪舍稍厚,尤其是北面墙壁,以利于保温。门最好开在东西两头。南北开窗。窗与舍内面积之比为 1 : ( 6~8 ) ,寒冷地区窗的比例宜适当小些,北窗一般为南窗的 1  2 ,南窗离地 100 厘米,北窗离地 100 厘米。要严防隙风,墙面、门和窗要无缝。墙面最好抹灰,门和窗上最好设有布帘,既便于遮光,也可避免冷风直入鹧鸪舍。南墙应设气窗,以便于调节舍内空气,克服保暖和通气的矛盾。育雏舍最好分隔成约 4 平方米大小的小间,以便于分小群育雏鹧鸪。 ( 2 )育成鹧鸪舍(用于饲养 12~28 周龄的鹧鸪):育成鹧鸪舍建筑的基本要求类似于育雏舍,但是保暖要求没有育雏舍那样严格。随着鹧鸪的生长,代谢量增大,对鹧鸪舍的通风换气和空气新鲜的要求提高了。单坡式或双坡式育成鹧鸪舍可在顶棚上适当开出气口,并设置拉门,通过调节出气口的大小来调节空气的流量,使污浊气体经出气口排出室外。室时四周要设窗户,以增加采光。正面窗户宜多,侧面和后面宜少。由于鹧鸪善飞的习性未改,育成鹧鸪舍的门、窗和通风口处要装上铁丝网,既防鹧鸪外逃,又防其他鸟兽进入。 育成期的鹧鸪活泼好动,要求有足够的活动面积,除适当减少鹧鸪密度外,采用平面饲养的,可以设露天运动场,供鹧鸪群活动、阳光浴或沙浴。运动场的面积可稍小于鹧鸪舍,并在四周栽树或搭荫棚,以利于夏季防暑降温。附设的运动场要建成网室,也可用铁丝或竹木材料圈围,材料可因陋就简,只要鹧鸪钻不出,飞不出就行。露天网室一般长 30 . 5 米,宽 3 . 7 米,栏底、顶以及四周均围以铁丝网,顶的一端设一个宽 3 ~4 米的罩盖,其下放置饲槽、饮水器和栖架,供鹧鸪采食、饮水、栖息、避光、避雨。 采用笼育方式饲养,如果是进深 3 米的单坡式鹧鸪舍,鹧鸪笼置于室内两侧,中间留操作通道。通道中央上方装电灯,供照明,可架设 3 层笼。如果是进深 6 米左右的双坡式鹧鸪舍,各鹧鸪笼架之间留 1 . 2 米的间隔,窗的两侧要留出 0 . 9 米的通道,以便于饲养管理。如果鹧鸪舍跨度足够大,也可以采用单面阶梯式或两面阶梯式的笼,舍内安置单排或两排笼架,各放 2 或 3 层全阶梯笼,设左、中、右 3 条走道。 ( 3 )肉用鹧鸪舍:肉用鹧鸪舍用于饲养专供肉食用的鹧鸪,从本建筑要求与育成舍相似,只是鹧鸪饲养一般采用全进全出制。多采用立体笼养方式饲养,从育雏到出栏(一般从出壳到 14 ~ 16 周龄左右)在同一笼内饲养。鹧鸪舍的大小和栋数应根据饲养方式、生产规模和饲养期长短等因素确定。 ( 4 )种鹧鸪舍:种鹧鸪舍又称产蛋舍,主要供种用鹧鸪交配、产蛋用,休产期的种用鹧鸪也在其中饲养,也可用作饲养育成阶段以后至性成熟前的鹧鸪。种鹧鸪舍要求足够的光照条件及保温条件,受光面积之比为 1 : 10 。北面墙壁要防风,屋顶要求保温隔热性能好。种鹧鸪舍内要有照明装置,以便提供人工辅助光照。一般光照强度保持每平方米 2~3 瓦。 平养种鹧鸪,其舍内多分成若干小间,以便在休产期将雄、雌鹧鸪分开饲养。在繁殖产蛋期,每个小间饲养一个繁殖群。舍后设 1 米左右宽的走道,以便饲养人员用于喂料和捡蛋。舍前可设运动场。平养鹧鸪舍的地面要铺水泥,并设有排水沟,以便清除粪便和排水。墙壁应涂防水材料,沿墙的四周放置巢箱。为了节省人工,可用散装饲料桶或自动饲槽。笼养鹧鸪可采用气楼式或半气楼式鹧鸪舍,舍内采用全阶梯式鸟笼。 ( 5 )孵化室:孵化室应远离鹧鸪舍,紧邻种蛋库。建筑要求保暖隔热性好;室内通风良好;墙壁油漆、地面光滑,以便于清洁、消毒;有良好的防疫隔离条件;能防鼠、防蚊蝇、有下水道等。 ( 6 )种蛋库:种蛋库用于存放鹧鸪的种蛋,要求有良好的通风条件以及良好的保温和隔热降温性能,库内温度宜保持在 10~20 ℃ 。种蛋库内要防止蚊、蝇、鼠和鸟的进入。种蛋库的室内面积以足够在种蛋高峰期放置蛋盘,并操作方便为度。 ( 7 )饲料仓库:饲料仓库应能防潮、防鼠、防鸟、通风和隔热条件良好。饲料仓库多采用砖木结构,架空水泥地面,或用三层油毡铺地隔潮后再铺以水泥。库存量大的仓库应有排风装置。窗口、通风口用铁丝网围栏,以防鼠、鸟。仓库檐高 5米以上,进深 9 米以上,其大门要保证车辆出人方便。


改革开放三十年,是一部中国金融业蒸蒸日上的发展史,见证了金融逐渐升华为现代经济"核心"的历程,记录了一段段有破有立、弃旧扬新的进取征程;是一首中华金融人成长的畅想曲,谱写着多代金融人的光荣与梦想,每个音节都透露出金融人孜孜不倦、自强不息的时代气息;是一幅气势恢宏的画卷,浓黑重彩地泼洒着金融改革之路的苍劲有力,线条流畅地勾画着金融发展的隽永悠长。 改革开放三十年,承载着我们太多美好的历史记忆,我们既见证了现代金融对我国开放型经济发展的接纳,又见证了现代金融监管对国外银行先进监管理念的包容。从金融管理的视角来看,我国会计体制改革开放的三十年,是那么的出众,是那么的华美,其融入全球经济金融一体化的改革之路同样不失苍劲有力,其对经济金融发展的作用同样不失隽永悠长。回顾金融会计体制改革沧海桑田的三十年,与其说是会计基本职能不断优化的过程,还不如说由于金融在现代经济中逐渐超然的地位,我们的金融会计,正演绎成为一种强势的"语言",正成为与国内外经济金融交往的互通有无、披露风险、诚信交流的"对话"工具。 "经济越发展,会计越重要",经济越发展,会计越需要改革。改革开放跨世纪的三十年,我们见证了中华金融人不断地求索,不断地继承与创新,不断地攻克"语言"的鸿沟,与时俱进地接轨市场经济,架起了与国际金融同业沟通的桥梁。三十年间,我国金融会计体制改革坚定、渐进、有序,它的健康发展对改革开放全局的整体带动作用不可低估。 曾经几何时,在计划经济体制下,金融会计的"语言"是收付实现制。党的十一届三中全会以来,由于对外开放战略的带动,一些外商纷纷到我国投资,带来了"大同世界里的大不同",经济与金融"一家人"说着两家"方言",企业会计的权责发生制与金融会计收付实现制是那么的不协调,产业资本与金融资本沟通是那么不畅,效率是那么低下。小平同志"南寻"讲话,提出社会主义市场经济发展观的论点后,可以说,金融业与工业企业全面推广了"普通话",经济管理和财务管理变得顺畅,经济效益便于比较,金融的核心作用逐渐显露。 如果说,在计划经济向市场经济转轨过程中,金融"语言"的变革,对"权责发生制"还是被动接纳的话,那么新世纪,为加强对资金流动持有目的和风险控制的管理,金融工作者对新会计准则的主动扬弃,则一方面显示出"我家大门常打开"的包容,另一方面也透露出我国金融业改革开放横亘不变的决心与魄力,显示出了一个大国负责任的态度。 弹指一挥间,我国金融会计的发展走过了不同寻常的三十年。虽然我国金融业的"语言"还在不断地进步,但还应看到,由于银行业公司治理的不完善,产权资本与金融资本的"知情对话"依然不够顺畅;由于受美国"次贷危机"等一连串事件的影响,其他国家与我国金融业的"诚信对话"还有阻隔。但是,我们坚信,正处于改革发展潮头的经济金融业,有能力以"和平共处五项原则"为基础,通过新会计准则这个"世界语"与世界各国开展平等互利的"对话",我国金融业有能力以我为主地化解"知情对话"和"诚信对话"之中的矛盾,我们改革发展前进中的问题,还是能通过深化改革和加快发展来加以完善,我国金融业商业可持续发展的前景依然一片光明。 改革开放三十年,我国金融"语言"的进化,只不过是浪花中的一朵亮丽的小花,但却彰显着我国改革开放三十年的精彩。


巴黎卢浮宫博物馆内的"蓝色纪念碑"上,记录了公元前3世纪巴比伦的苏美尔人以啤酒祭祀女神的情形。其实,啤酒的发明者是苏美尔人。 6000年前,居住在美索不达米亚地区的苏美尔人,他们用大麦芽酿制成了原始的啤酒,不过那时的啤酒并没有丰富的泡沫。 大约在3000年前,波斯一带的闪米人学会了制作啤酒,而且他们还把制作啤酒的方法刻在板上,献给农耕女神。公元前2225年,啤酒在古巴比伦人中得到了普及,他们用啤酒来招待客人。那时候古埃及人和古巴比伦人注意到了啤酒的药用价值,纷纷用啤酒制作药物。希腊人也非常热爱喝啤酒,他们从埃及人那里学会了酿制啤酒的方法。 公元4世纪时,啤酒传遍了整个北欧。啤酒种类开始变得丰富,其中英国人用蜂蜜和水混合酿制而成的蜂蜜酒是比较有名的一种。英国出现的一种黑啤酒也非常有名,与现代的黑啤酒已经很相似。公元1世纪,爱尔兰人自行酿制出了一种跟现代的淡色啤酒相仿的啤酒。 1516年,巴伐利亚公国大公威廉四世发布《德国啤酒纯酒法》规定啤酒只可以啤酒花,麦子,酵母和水做原料,同时是最早的食品法律 19世纪,有了冷冻机,人们开始对啤酒进行低温后熟的处理,就是这一发明使啤酒冒出了泡沫。1900年,俄罗斯技师首次在中国哈尔滨建立了啤酒作坊,中国人开始喝上了啤酒。1903年,英国人和德国人又在中国建了英德啤酒厂,就是青岛啤酒厂的前身。 名称由来 "啤酒"的名称是由外文的谐音译过来的,拿啤酒的"啤"字来说,中国过去的字典里是不存在的。后来,有人根据国外对啤酒的称呼如德国、荷兰称"bier";英国称"beer";法国称"biere";意大利称"birre";罗马尼亚称"berea"等等,这些外文都含有"啤"字的音,于是译成中文"啤"字创造了这个外来语文字,又由于具有一定的酒精,故翻译时用了"啤酒"一词,一直沿用至今。正因为啤酒以大麦芽为主要原料,所以日本人也称啤酒为"麦酒"。


1哈佛大学设计研究生院 学院简介:正式成立于1936年,由当时的风景园林学院和城市规划学院合并而成,设建筑学、景观建筑学以及城市规划与设计三个系,招收和培养上述三个专业方向的硕士和博士,这三个专业在全美都名列前茅,其中建筑学和景观建筑学两个学科经机构评估在全美一直排名第一。 设计学院已经培养了一大批设计行业的灵魂人物,例如贝聿铭(i.m.pei)、桢文彦、保罗·鲁道夫(pa lr da lph)、菲利浦·约翰逊(philipjohnson)、劳伦斯·哈普林(lawrencehalprin)、佐佐木英夫(hideo sasaki)、伊恩-麦克哈格(ian l.mcharg)、俞孔坚等,都是该校的杰出毕业生。 英文名称:harvardgrad ate school of design( gsd ) 国家:美国 所在州:massach setts马萨诸塞州 2耶鲁大学建筑学院 学院简介:耶鲁大学建筑学专业建立于1916年,1972年正式成为独立的学院。 建筑学硕士是为获得建筑学职业学位并且想要培养自己建筑学领域较强的理论基础的学生而设置。该项目一般要求学生花两年来完成,因为将艺术间授课与许多其他的机会(课程与个人创作)相结合,加深学生对建筑设计的理解,并且领会其在范围更广的文化和社会背景下的内涵。该专业的学生会获得足够的自由和帮助去不断开发自己反映、批判和思考能力。该项目的学生还有机会自己举办专题座谈会、展会以及研讨会等,所以学生能够与学院的老师和其它学生一起合作,自己根据兴趣构造课程。通过该专业的学习,毕业生可以在建筑、设计等领域从事设计与研究,现场指挥和实地考察等方面的工作。逐步向建筑师、工程师职业方向发展。 英文名称:yaleschool of architect re 国家:美国 所在州:connectic t康涅狄格州 3哥伦比亚大学建筑规划及保护研究生院 学院简介:哥伦比亚大学建筑系是东岸最有名的建筑学院,身处地段,是纽约建筑界的地头蛇。建筑学院的教学理念成熟、设计思想前卫,融合理想与现实为一体,用哥大的话说"纽约客的健康的怀疑主义",纷飞的透明线条,流线型的model,前卫的idea,构成引领设计时尚的设计先锋。 哥伦比亚大学建筑规划及保护研究生院创立于1881年,提供建筑学硕士、高级建筑设计科学硕士和建筑学博士三种学位。


让每个学生抬起头路 竖岗二中李小杏 让每个学生在学校都抬起头来走路,是苏霍姆林斯基的话,在这里我将它引用过来,作为我的信念,而不是口号。学生尖子在当前的学校中早已是"抬起头来走路",而且已经被宠到让"众人抬着头走路"了。前不久,一位教师向我谈到了这样一件事情:一个成绩好的学生多次表示,好学生就应该坐好座位,虽然老师几次教育,但这位同学就是"想不通"并表示,如果不让她坐好座位,她就让父母来请老师客。她说,在小学时几次都是让父母请客占了好座位。 在学生中学习成绩好的学生认为成绩不好的就是"后进生",就应该在各方面低一个等级,而且,他们也把成人世界中那些很不正常的交际方式当成人生存于社会中的正途,这一事实告诉我们,要在学校实施民主教育,以人为本的教育是多么艰难!但这一事实证明了民主教育,以人为本的教育是多么迫在眉睫。关键的问题并不在于学生和学生家长多么"庸俗","世故",而在我们这些老师是不是真正的教育者,是不是真正地面向每一个学生,关怀每一个学生的终身发展!从这个角度讲,我们这些社会地位仍然不高的中小学教师,的确具有担负民族命运,决定我们后代的生活是否幸福的神圣使命。 现在学校的最大弊端,是学生发展的片面性,单方面性。一个学生得高分,他就是好学生,一个学生得低分,他就不是好学生。分数成了鉴定学生"好"与"不好"的唯一标准。一部分学生被宠的趾高气扬,而另一部分学生则被压抑得抬不起头来。在这样的教育文化生态中,我们这些教育也被异化了。这是极不道德的教育!我们应该坚决地扭转,改变,改造这样的教育。对待"后进生"的态度是检验教师人格和教育素养的试金石,也是检验学校实施的,是素质教育还是应试教育的试金石。要让"后进生"抬起头来走路,需要做很多工作,而最主要的是一下三件大事。 一是更新教育思想。"不让一个学生在学校受压抑""不让一个学生在学校受不到尊重""不允许歧视人,漠视人得现象继续在学校存在","每个人都探索使 后进生 进步和自信的方法"等理念。必须成为校长和教师的共同信念,必须建立起一切能够保证"后进生"在学校不被歧视的制度,建立起一套谁歧视"后进生"不仅无光可沾而且必然吃亏的制度。新的学年一开始,我们学校就要成立"家长委员会",让所有家长参与学校管理,以形成强有力的学校外部制约机制。 二是改变学生关注点。让学生在多个领域中表现自己,是解决好"后进生"问题的根本措施。改变学生关注点,不让学生仅仅盯在分数上,开展多项活动,让学生在多个领域中表现自己,充分发挥自己的优势,找到自己的闪光点,从而树立起自信心,抬起头来走路,挺起腰杆做人。比如新学期开始不久,我就发现有些学生也就是那些"差生"做事唯唯诺诺,不敢大声说话,唯恐做错了什么,我是看在眼里,急在心上,于是我利用课余时间展开多项活动,比如做些小游戏,出一些脑筋急转弯,来一个手工小制作,搞一些阅读比赛等,让每一个学生都参与到其中来,学会找到自己的优势,自己的长处,让自信回到他们的脸上,绽放出靓丽的笑容。 三是坚决推进课程改革。课程改革是实施素质教育的根本保证,是更新教育观念使每个学生都受到公正待遇的根本保证。更新教育思想,在校长和教师间必须建立起共同的信念,保证"后进生"在学校不被歧视的制度,成立"家长委员会",让家长参与学校管理,监督在校工作人员,争取做到让每个学生都不被歧视,都抬起头,挺起胸来走路。教师作为教育的先导是不是真正地面向每一个学生,关心每一个学生的身心发展。 推进课程改革,就是把应试教育变为素质教育,不再只把眼睛盯在考生的成绩上,实施因材施教,如有的学生好动,我就让他们多参加体育活动,如有学生有的学生字写的好,我让他们把字练好,如有的学生手工好,我让他们多动手制作各种"工艺品"美化教室。总之,让每一个学生都有事可干,让每一个学生都觉得自己很有才。 只有把以上三件事做到位,并且切实推行下去,才能让每一个学生都抬起头来走路。让每一个学生都抬起头来走路,这关键的一步在于教师对待差生的态度,如果教师认为差生在各方面都低一等级的话,那么学生也认为"差生"什么都干不好,都不愿与他们交往,时间一长"差生"自己也认为自己不行,于是信心尽失,他们就越来越不敢与人交往,什么活动也不敢参加,直接造成的后果就是一部分学生在学校受压抑,在学校的不到尊重甚至受到歧视,以至于那些"差生"逃课,甚至退学。 要是让每个学生都抬起头来走路的话,关键在于教师,对待"差生"的态度。地位虽然不高的教师,却担负着民族命运,决定着我们后代的生活是否幸福的神圣使命。


谣言当然是对真相的歪曲,但谣言却常常比真相更有力,为什么? 真相,是第三方可验证的信息,"第三方可验证"是很强的约束条件,获取成本高昂。而谣言,常常出于"当事者参与"的视角和姿态这个默认的语境提示的是谣言来源于当事方的私人信息,而可信的私人信息是丰富生动的。 在法治缺失的环境下,人们更容易相信谣言,为什么? 因为有助于获取可信的第三方信息的固定资产是明显的投资不足的(这是法治缺失的含义之一),换言之,真相的供应是不足的、质量是缺损的,这就降低了人们信谣的成本。同时,由于获取真相的成本高昂,传谣的回报也不容易灭失。 与发布新闻相类似,传谣也是一种投资行为。传谣行为可以提高传谣者自身的声誉-尤其在法治缺失的环境里,传谣者可以给自己贴上了解内幕消息的标签,内幕很大程度上是私人信息,于是对内幕的仿真,使得当事人被脸谱化成了阴谋家-这在很大程度上解释了阴谋论盛行的原因。 谣言因真相供应不足而被采信;谣言的传播也因真相供应不足而具备租值。真相供应的不足是法治缺失的内生结果。这个供应不足常常还是自我加强的-真相的供应愈发的昂贵,降低了真相供应努力的平均回报率。这意思是说"谣言"="真相供应市场的失灵"。 谣言反映的是真相供应市场的失灵。那么放开言论控制是否会消除这类失灵?答案是不会,甚至会进一步减少真相的供应。这个失灵的根子是法治的缺失,在缺失是给定的局限下,言论的控制有不得已而为之的成分。 真相供应不足的后果之一就是"真相的不相信"。这类供应不足强化了真相不可得的预期。这类预期与通胀的预期一样,非常的麻烦。处理通胀的预期还可以加个息,处理"真相的不相信",没有快速起效的办法。值得庆幸的是,随着时间的推移,边际租值收益递减最终起到了刹车的作用。 法治缺失的局限下,谣言有租,有时租值往往还很高。一如所有的租都会诱发争夺和分配,机构亦是一类重要的参与者,商业机构能通过持续的投入设施予以加强,令谣言有更长的寿命、更大的传播范围,于是,虚假广告的大量出现和存在是自然的推论。 谣言租值的分配有几种方式。一是按队列次序分配。正是对这个"次序"的竞争,才造成了谣言的迅速传播。可以预期的是,因为队列次序影响租值分配的次序,必然存在着"插队"的冲动。这个插队的冲动常常以"伪原创"的方式、或队列分裂的方式出现。 通常,谣言的租值在非正式渠道上分配。有时,正规形式的媒体也会有意识地传谣,这并非与非正式渠道相竞争,而是一种业内竞争的方式,这解释了海外媒体对揭内幕的偏爱。随着媒体的逐渐放开,造谣传谣也会逐渐成为跟随者的常规竞争手段。 谣言有脚,"不胫而走"。谣言的第一个特点就是令人面对谣言的多次冲击。一次性冲击,效果与噪声相似;多次冲击,就激活了一系列连锁反应。这是因为人会过滤和识别重复出现的信号,并且赋予频度较高出现的信号以较高的权重,并激活应激系统去应对它。这是古老的哺乳类脑的遗存。 "谎言重复千遍成真理",面对信号的反复冲击,人会建立一些快捷键和快捷通路来简化应对。这个快捷方式一旦建立,就会取得巴甫洛夫条件反射类似的效果,人不会再去仔细审计,这就相当于通过了iso9001认证。这个条件反射会加速谣言的传播,并且增大了自己与后续感染者感染的效果,这叫回声。 谣言的感染是这么一种较量:谣言的反复冲击与自我审慎的较量。自我审慎是成本高昂的,它需要前期的人力资本投资、需要足够的信息补充对照和推理(而收集信息是需要时间等额外成本的、推理的验真也需要成本),同时它还面临决策延迟的机会成本或风险;进一步,如果谣言告诉你可以买一份价格低廉的保险来消除巨大的风险,比如"吃盐防辐射",那么快速加入买盐的队列而将审慎真相留待将来就更为可取了。这就不难理解谣言常常压倒真相;而从众未必就是愚蠢。 更进一步,一个成功的谣言在争取到一个俘虏后,真假已然不再重要,每一个俘虏都是潜在的谣言捍卫者(这在社会学上叫"极化"、心理学基础叫"认知协调"),这使得谣言争取到了"人的ego"这个更为强大的同盟军。这个阶段,谣言到达了顶峰,这个阶段的谣言几乎是不可战胜的。 谣言在攀登自己顶峰的过程中,常常伴生出一簇谣言,这些谣言相互加强。比如说"某大人物也藏盐"等,这类次生谣言主要是有助于加强谣言俘虏们的认知协调。


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俗话说:任何离开剂量谈毒性的行为,都是在耍流氓!因此会有人质疑:我们又不可能生活在完全没有甲醛挥发的环境中,那么甲醛浓度的安全底线在哪里呢? 目前按照国标gbt-2002,室内甲醛的安全浓度定位不超过0.1㎎m⊃3;,而当浓度高于0.20㎎m⊃3;时便会引起胸闷气短、眼痒流泪、咳嗽乏力、免疫力低等现象。慢性中毒对呼吸系统的危害也是巨大的,长期接触甲醛可引发呼吸功能障碍和肝中毒性病变,表现为干细胞损伤等现象。目前对于甲醛的致病剂量和反应,有多种数据版本,但普遍认为最起码要满足高剂量和长时间这两个条件。 但是我们是追求更好生活品质的人类,不是拿来做实验的小白鼠。世界卫生组织国际癌症研究机构(iarc)于2004年,就正式确定甲醛是一级致癌物质。高于一定浓度,会根据个人免疫力、体质和剂量而产生程度不同的健康损害,但是低于一定浓度就确保安全吗?显然是不可能的。我们对甲醛的危害不该抱有侥幸心理,不该对装修建材和家具的环保功能太过信任。新装修好的家,光用几个月散味儿是远远不够的,一定要请专业公司检测并清除甲醛,才能真正吃下定心丸。 绿色家缘拥有室内环境净化治理行业施工资质证书,所有净化产品均经过权威机构-广东省微生物分析检测中心的合格认证,并均带有无毒性检测报告。而且所有工作人员,都由中国室内环境净化行业协会培训考核,持有考核通过证书才能正式上岗。 如果你家的房子面积较大,绿色家缘建议检测时从三个点开始,如客厅、主卧、侧卧等。目前我们已经有了多个成熟优秀的案例,新开张的电影院、早教中心和健身房,因刚装修不久而气味刺鼻,绿色家缘为他们量身打造清除方案,空气清新了生意自然更加兴隆。 利用可见光光触媒催化分解技术,配合益生菌生物降解技术,对甲醛等有害气体进行催化,并加速其释放最终达到降解的目的。 这种目前最环保和先进的技术,能够将甲醛等有害气体作为动力,创造出室内空气净化循环生态系统,起到"变废为宝"的显著效果。 让甲醛数值达标,我们是认真的,还你洁净,我们是专业的。绿色家缘,让绿色与家的缘分更加妙不可言!


变与不变 5月29日,山西省招生考试管理中心公布了2019年高考招生政策。与去年相比,并没有大的变化, 最主要的调整 ,那就是根据教育部相关政策规定: 艺术类本科专业文化考试成绩录取最低控制分数线分别按各批次的文史类或理工类最低控制线的70%划定。 这一数字,去年是65%。 此前教育部发布的《2019年普通高等学校部分特殊类型招生基本要求》中明确提出: 高校艺术类专业选拔应重视考察考生艺术文化素养,着眼学科和学生长远发展,根据考生艺术专业课成绩和高考文化课成绩,综合评价、择优选拔录取... 省级招生考试机构应因地制宜、分类划定、逐步提高艺术类各专业高考文化课成绩录取控制分数线。 其他变化: 1 参考人数 2019年山西省普通高考统考参考人数共人,比去年的人增加了9273人,增幅是3%。 从参考人数分析:往届生增幅较大,占增加人数的70%左右。理科生增幅较大,达4%;文科生也有所增加,增长1.7%。 全省共设考点301个,比去年的297个增加了4个。共设考场个,比去年的增加了325个。 总体来看,山西省参考人数较去年有较大幅度增长,仍处于高位运行状态。 2 考试 我省今年高校招生继续执行普通高中新课程改革考试方案。考试实行"3+x"科目设置。 "3"指语文、数学(分文、理科)、外语 "x"指 "文科综合"或"理科综合" 其中综合科目满分为300分,其余科目满分均为150分,总分为750分。 外语听力考试成绩不计入总分,录取时提供给高校作为参考。 考试科目及时间: 6月7日 9:00-11:30 语文 15:00-17:00 文科数学或理科数学 6月8日 9:00-11:30 文科综合或理科综合 15:00-17:00 外语(听力笔试前进行) 报考外语专业及对外语口语能力有要求专业的考生,须参加外语口试,外语口试在高考成绩公布后,由省招考中心统一组织实施。 考生在考试前要签订《考生诚信考试承诺书》。 持本人二代《居民身份证》和《准考证》参加考试 ,在考试过程中,必须遵守《考生守则》。 考试必须安排在标准化考点进行,并要配置身份识别仪及防作弊功能设备,要认真做好标准化考点建设和视频监控系统的维护工作,完善网上巡查系统。 所有工作人员和考生均须接受安全检查后方可进入考点(考场),各考点要设立举报电话和举报信箱 。 3 志愿设置 提前批次中: 提前艺术、体育本科 设置1个第一院校志愿和1个第二院校志愿,每所院校设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿; 提前一批本科和提前二批本科批次 分别设置1个第一院校志愿、1个第二院校志愿和1个第三院校志愿,每所院校设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿。 本科"专项生"第一、二批次 分别设置8个平行院校志愿,排列顺序为a、b、c、d、e、f、g、h,每所院校设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿; 免费医学定向生院校 设置1个第一院校志愿和1个第二院校志愿,每所院校设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿。 第一批本科(a、a1、b类) 批次 分别设置8个平行院校志愿,排列顺序为a、b、c、d、e、f、g、h,每所院校设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿; 第一批本科特殊类型招生分公示类(自主招生、高水平艺术团、高水平运动队)和非公示类(定向、民族班、民族预科班) 各设置1个院校志愿和6个专业志愿以及"是否同意专业调剂"志愿 。 第一批本科(a、b类)艺术本科院校 分别设置1个第一院校志愿、1个第二院校志愿,每所院校设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿。 第二批本科(a、b、c)类批次 设置8个平行院校志愿,排列顺序为a、b、c、d、e、f、g、h,每所院校设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿。 第二批本科(a、b、c类)艺术、体育类院校 分别设置1个第一院校志愿、1个第二院校志愿,每所院校志愿设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿。 第二批本科特殊类型招生(高水平运动队、定向、民族班、民族预科班) 各设置1个院校志愿和6个专业志愿以及"是否同意专业调剂"志愿。 提前专科(高职)批次 设置1个第一院校志愿、1个第二院校志愿和1个第三院校志愿,每所院校设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿。 专科(高职)批次 设置9个平行院校志愿,排列顺序为a、b、c、d、e、f、g、h、i,每所院校设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿。 专科(高职)批次艺术、体育类院校 分别设置1个第一院校志愿、1个第二院校志愿,每所院校志愿设置6个专业志愿和"是否同意专业调剂"志愿。 4 志愿填报 考生志愿填报实行网上分批次、分时段进行填报的办法。 本科提前批、本科"专项生"批、本科第一批(分a、a1、b类)、本科第二批(分a、b类)在文化课考试成绩、成绩分布统计和相关批次录取最低控制分数线公布后进行; 本科第二批c类、专 科(高职)提前批和专科(高职)批实行填报院校志愿不设分数限制,志愿填报结束后,根据考生志愿填报情况和招生计划数划定录取最低控制分数线的办法进行。 征集志愿也实行网上填报的办法,具体时间和要求另行公布。 所有批次均不设服从院校调剂志愿。对于按相关规定投档后完不成招生计划的院校,实行网上征集志愿。第一次征集志愿最低控制分数线执行同批次最低控制分数线。征集志愿后,生源仍不 足时,将根据院校缺额情况报请省招生委员会批准后降分征集,并及时向社会公布。 第二批本科(a、b、c类)及专科(高职)院校批次体育类院校志愿和文史、理工类院校志愿同时投档,体育类考生第二批本科(a、b、c类)及专科(高职)院校只能选报体育类院校(专业) 志愿或文史、理工类院校志愿,体育类院校(专业)志愿与文史、理工类院校志愿不能同时兼报。其他批次,体育类考生可分别填报体育(文、理)类院校和专业志愿,也可分别兼报文史或理工类院校和专业志愿。 艺术专业考试合格的考生,方可填报艺术类院校和专业志愿。 提前批、第一批本科(a、b类)、第二批本科(a、b、c类)及专科(高职)批次艺术类院校志愿与文史、理工类院校志愿同时投档,艺术类考生提前批、第一批本科(a、b类)、第二批本科 (a、b、c类)及专科(高职)批次只能选报艺术类院校(专业)志愿或文史、理工类院校志愿,艺术类院校(专业)志愿与文史、理工类院校志愿不能同时兼报。其他批次,艺术类考生可填报艺术类院校和专业志愿,也可分别兼报文史、理工类院校和专业志愿。 参加全国统考的考生均可报考香港、澳门特别行政区院校志愿。报考香港城市大学、香港中文大学,按我省填报志愿规定要求进行填报;报考其他香港高校内地招生的考生须按学校要求直接 向招生学校报名并填报志愿;报考澳门高校内地招生的考生,可直接登陆澳门高校网站进行志愿填报和确认。 5 录取批次 山西省今年高校招生录取分 本科提前批、本科"专项生"批、本科第一批(分a、a1、b类)、本科第二批(分a、b、c类)、专科(高职)提前批和专科(高职) 批共6个批次。 其中: 本科第一批(a、a1、b类)、本科第二批(a、b、c类)、"专项生"批及专科(高职)批次文理科类实行平行志愿投档录取模式。 其他批次及艺术、体育类实行非平行志愿投档录取模式。 6 录取 全国普通高校招生录取工作在教育部统一领导下, 实行计算机远程网上录取 。省招生委员会按照教育部的有关规定,根据当年招生计划数和考生考试成绩,分科类、分层次综合考虑,确定各批次、各类别录取最低控制分数线,组织有关高校分批次进行录取工作。 我省高校招生实行两种投档模式。 (1)平行志愿投档模式: 根据"考生之间,分数优先;考生志愿,遵循顺序"的投档原则,先分科类将考生按成绩从高分到低分排序,再按照顺序对考生逐个进行投档;对某考生投档时,遵循该考生填报的多个平行志愿院校依次检索判断,当检索到该考生填报的某个院校有调档缺额时,即将该考生档案投放到该院校。 实行平行志愿的批次和科类: 第一批本科(a、a1、b类)(不含特殊类型招生)、第二批本科(a、b、c类)、"专项生"批及专科(高职)批的文史和理工两个科类。 平行志愿投档模式的考生成绩排序规则是: 1)先按考生特征总分从高到低排序(考生特征总分是指考生文化课考试成绩和政策性照顾加分之和); 2)考生总分相同时,再按单科成绩依次从高到低排序。 单科成绩排序的科目顺序是: 文史类:①语文;②数学;③文科综合 理工类:①数学;②语文;③理科综合 3)上年被录取后未报到考生将排在同分数的最后,考生总分相同时,按单科成绩依次从高到低排序。 (2)非平行志愿投档模式: 根据"志愿优先"的投档原则,先投第一志愿,当院校第一志愿生源不足时,再依次投第二志愿、第三志愿。 7 投档程序 (1)实行平行志愿的第一批本科(a、a1、b类)、第二批本科(a、b、c类)、"专项生"批及专科(高职)院校批投档,按科类分三个步骤进行: 1)模拟投档: 通过模拟投档与招生院校通报生源情况商定投档比例,确定调增招生计划,核定院校自主招生投档控制分数。模拟投档比例省外高校不超过1∶1.05,省属高校不超过1∶1.1。 2)正式投档: 模拟投档结束后,按高校确定的投档比例进行一次性正式投档。 3)征集平行志愿投档: 生源不足的院校,进行志愿征集。征集的平行志愿,不进行模拟投档,按照院校缺额计划1:1的比例,直接进行一次性正式投档。 第一批本科院校特殊类型招生按照相关规定进行投档。 (2)实行非平行志愿的院校投档,按照分批次、按科类分三个步骤进行。 提前军队、公安等院校批次实行:① 先投第一志愿;② 当院校第一志愿生源不足时,再依次投第二志愿、第三志愿;③生源仍不足的院校,征集志愿后,再进行补充投档。 艺术、体育类院校批次实行:①先投第一志愿;②当院校第一志愿生源不足时,再投第二志愿;③生源仍不足的院校,征集志愿后,再进行补充投档。 8 普通本科院校分二批录取 普通本科院校分二批录取。 第一批分a类、a1类和b类院校: a类是教育部确定的一流大学建设高校、一流学科建设高校的一流学科涵盖的专业、2018年在我省列入本科批次的院校; a1类是第一批a类院校中部分中外合作办学的院校; b类是多年来在我省招生生源较好的一般院校。 第二批分为a类、b类和c类三类院校: a类院校为一般本科院校; b类院校为本科院校分校或近几年国家教育部批准从专科升为本科的院校; c类院校为独立学院、民办院校。高校所列定向就业招生计划的录取随本校的录取批次进行。 9 几种特殊的招生录取形式 军队、公安、司法及其他提前批院校的录取 填报军队院校志愿的考生,按照军队院校招生有关规定参加面试、体检和政审;军队院校的面试、体检和政审工作,由省军队院校招生工作领导组统一组织实施。 填报公安院校志愿的考生,按照公安院校招生有关规定参加面试、体能测试和政审;公安院校的面试、体能测试和政审由省公安院校招生领导组统一组织实施。 填报司法院校志愿的考生,按照司法院校招生有关规定参加面试、体能测试和政审;司法院校的面试、体能测试和政审由省司法招生领导组统一组织实施。 填报其他提前批院校志愿的考生,按照招生院校有关规定要求参加面试。 录取时,院校在面试、体检(体能测试)和政审合格考生中择优录取。 提前录取的艺术类院校录取 提前批录取的艺术类院校(专业)本科录取控制文化分数线为: 经教育部批准的部分独立设置的本科艺术院校(含部分艺术类本科专业参照执行的少数高校)的艺术类本科专业,自行划定本校本科专业录取控制文化分数线;其他提前批录取的艺术院校须达到山西省划定的艺术类第二批普通本科录取控制分数线。录取时,高校按招生章程中公布的录取办法择优录取。 普通高校外国语言文学类(非英语)专业 ,安排在本科提前批次录取。 香港、澳门特区高校 内地招生执行教育部办公厅规定。香港中文大学、香港城市大学列入提前批次,实行计算机远程网上统一录取; 香港大学、香港理工大学、香港科技大学、香港浸会大学 、岭南大学、香港教育学院、香港公开大学、香港演艺学院、香港树仁大学、珠海学院等10所院校根据考生高考成绩和本校对考生的面试成绩提前单招录取; 澳门大学、澳门科技大学、澳门理工学院、旅游学院、澳门镜湖护理学院、澳门城市学院等6所高校依据考生的高考成绩及本校相关要求进行录取。 免费医学定向生 免费定向本科医学生只招收农村学生,报考学生须同时具备下列条件: (1)符合2019年统一高考报名条件; (2)本人及父亲或母亲或法定监护人户籍地须在农村,本人具有当地连续3年以上户籍。 免费医学定向生实行单独划线,单列志愿,在提前批本科录取。 第一次投档录取时,优先录取定岗单位所在县生源。若生源不足,完不成招生计划时,进行志愿征集。征集志愿投档后,根据考 生志愿从高分到低分顺序录取,直至完成招生计划。 学生录取后、获得入学通知书前,须与培养高校和定向就业所在地的县级卫生健康、人力资源社会保障行政部门签署定向培养和就业协议。 免费医学定向生在学期间户籍仍保留在原户籍所在 地,毕业后可按有关规定迁入定向就业所在地。 公费师范生录取 公费师范生录取安排在提前一批,录取时择优选拔热爱教育事业,有志于长期从教、终身从教的优秀高中毕业生。学生入学前须与学校和生源所在地省级教育行政部门签订协议,省级教育行 政部门负责履约管理,并建立公费师范生的诚信档案。 "专项生"招生 即面向中央确定的我省21个集中连片特殊困难县和15个国家级贫困县以及22个省级贫困县(17个省定贫困县、5个插花贫困县)的定向招生。 国家专项计划: 报考国家专项计划的考生须同时具备下列三项条件: (1)符合2019年统一高考报名条件; (2)本人具有实施区域(36个县)当地连续3年以上户籍,其父亲或母亲或法定监护人具有当地户籍; (3)本人具有户籍所在县高中连续3年学籍并实际就读。 地方专项计划: 报考地方专项计划的考生须同时具备下列三项条件: (1)符合2019年统一高考报名条件; (2)本人及父亲或母亲或法定监护人户籍地在实施区域(22个县(区))的农村,本人具有当地连续3年以上户籍; (3)本人具有户籍所在县高中连续3年学籍并实际就读。 高校专项计划: 申请高校专项计划的考生须同时具备下列三项条件: (1)符合2019年统一高考报名条件; (2)本人及父亲或母亲或法定监护人户籍地在实施区域(58个县(区))的农村,本人具有当地连续3年以上户籍; (3)本人具有户籍所在县高中连续3年学籍并实际就读,且勤奋好学、成绩优良。有关高校可在此基础上提出其他报考要求并在招生简章中明确,确保优惠政策惠及农村学生。 国家及地方专项计划实行平行志愿投档模式,录取分数原则上不低于招生学校所在批次科类录取控制分数线。 同批次内生源不足时,高校不得将未完成的专项计划调整为普通计划录取,应通 过多次公开征集志愿方式录取。 经征集志愿仍未完成的计划,应适当降分录取。 对有政审、面试、体检等特殊招生要求的高校或专业可安排在提前批次录取。按专项生计划录取的新生可自行 决定入学时是否迁转户口,在校学习期间可按照相关规定和程序申请调整专业。 高校专项计划考核录取工作管理参照自主招生办法执行。录取工作实行单报志愿、单独录取,在本科一批开始前完成录取,录取分数原则上不低于有关高校所在批次科类录取控制分数线。 少数民族预科班、少数民族班招生 少数民族预科班、少数民族班招生一律从参加全国普通高校统一招生考试的少数民族考生中录取。少数民族本科预科班录取分数线控制在该校在我省统招调档分数线以下80分;少数民族专科 预科班录取分数线控制在该校在我省统招调档分数线以下60分;民族班录取分数线控制在该校在我省统招调档分数线以下40分。 体育类考生录取 体育类院校(专业)文化和专业考试成绩录取最低控制分数线单独划定。 录取时,在文化考试成绩和专业成绩均达到批次最低控制分数线的考生,全部投档,高校依据公布的招生章程中的录 取办法录取。 第一批本科(a、b类)院校的体育类计划列入提前本科批次录取。 艺术类考生录取 艺术类院校(专业)文化考试成绩录取最低控制分数线单独划定。 根据教育部相关文件规定, 艺术类本科专业文化考试成绩录取最低控制分数线分别按各批次的文史类或理工类最低控制线的70%划定。 艺术类高职(专科)专业文化考试成绩录取最低控制分数线分别按文史类或理工类最低控制线的70%划定。 艺术类专业投档比例及要求: 使用省级统考美术、音乐、舞蹈、表演、书法学类专业成绩以及省联考的播音与主持艺术、广播电视编导及戏剧影视文学专业成绩为录取依据的专业,按艺术综合投档,文化考试成绩、专业成绩均达批次最低控制线,全部投档;使用高校校考成绩为录取依据的专业,按艺术综合投档,文化考试成绩达批次最低控制线,校考成绩合格,全部投档;高校依据公布的招生章程中的录取办法录取。 艺术类院校(专业)录取专业成绩的使用办法: 省统考涉及到的专业,我省所有高校、外省独立学院、民办高校(部分独立学院、民办高校除外)及专科(高职)院校使用省级统考成绩;外省其他本科院校,既可使用省级统考成绩,也可使用在省级统考合格生源范围内由学校自行组织的专业考试成绩;统考未涉及到的专业使用招生学校组织的专业考试成绩。播音与主持艺术、广播电视编导及戏剧影视文学专业我省高校使用省联考成绩,省外院校是否使用我省联考成绩,由招生院校确定。使用我省统考或联考成绩录取的院校,考生专业成绩必须达我省分类划定的专业录取最低控制线。 法录取考生。 格。


上了这么多年学,也看过一些书,但对于货币与财富的关系一直有种半懂不懂的感觉。想来该是资质太愚钝,非一时半会所能领悟,所以先将零碎的不成熟的想法记下,以便日后完善。大家在看时一定要批判的看,很多可能都不对。 在最开始的物物交换的时候,贵金属货币(如金银铜等)也是作为一个普通的物品,交换的是其内在价值,即生产它所需要的劳动。 贵金属货币对比其他物品有一个显著的优点:就是其价值储藏能力。即绝大部分物品的使用价值会随着时间的流逝而减少,而贵金属货币则减少的极其缓慢。回首人类数千年的历史,除了技术(包括科学技术、管理组织制度、方法的创新等)、文化、黄金及少量古董之外能流传下来的财富确实很少。也许这是黄金等贵金属货币被选为货币的一个重要原因。当黄金等贵金属开始作为货币时,价值和价格(交换价格)就产生了分离,价格由 被交换的财富来决定。这是因为黄金的使用价值并不高,人们只能用它贮藏和交换。流通的黄金的总价格等于所有用货币交换的财富的总价格。(被贮藏起来的黄金和财富的对应关系还没太想清楚,以后再讨论。)。当生产发展了,物品增多时,人们对货币的需要也增加,黄金供不应求,则"金价"上升,即物价下降。这会促使黄金的进一步生产(这不是一个很容易的事情),使"金价"下降。反之亦然。不过,由于存量的黄金不会消失,所以总货币供给不会减少,只是不增加而已。但在乱世灾荒年间,其他财富更容易被损坏,所以黄金依然是最好的价值贮藏体。在古代,诚实的劳动者可以通过黄金的积累来体现自身的贡献。 当国家开始发行的金币逐步由足金变成不足时,是靠国家的垄断权利人为的压低了"物价"。原本1个铜钱的劳动量和1个馒头相当。现在国家铜4铅6铸钱,同样的劳动就可以换两个馒头。但这种变化影响不会太大,一是"超发"受实物所限不会太大,一是社会存量财富本身也在不断变化。以清朝为例,金银一直以重量来计量,不存在"掺假"问题,而铜钱中的铜的比例下降有限,而且社会生产发展迅速。(没研究过货币的历史,只是凭感觉说)。 当纸币刚出来时,是黄金的替代品,发行的纸币和黄金有对应关系。纸币代表着一种信用,即随时可以兑换一定量的黄金。这是生产方式的一种变革,促进了生产的发展。但是,当发行者将"质押"的黄金再次使用时或是超发纸币时,多出的那部分纸币就成了"人造黄金",就会形成通货膨胀,严重时就会造成纸币的灭亡。如现在的银行和国民党时期的金圆券。 当纸币和黄金脱钩,完全由国家信用等来保证时,如人民币、美元、电子货币等,其本身已经不存在价值,只是单纯的一个度量符号而已。其贮藏价值操控在发行者的手中。而黄金等贵金属则退化成一种特殊商品:纸币的某种程度的度量。之所以特殊,是因为它稀缺,还因为人类对它有历史感情。不过,由于绝大部分黄金掌握在各国央行及形形色色的组织手中,现在的黄金价格已经发生了很大程度的扭曲。 假设社会财富按照价值储藏能力可以分为三类:易损类(如粮食,只能存放一两年的),不易损类(如房屋,土地,可以使用几十年甚至更久的),无损类(如黄金,科技,文化等,不会放坏的)。即社会的当期财富由这三类组成。由于黄金的使用价值很小,所以衡量一个民族长期财富积累的就只有科技、文化等软实力。这也是为什么二战后日本、德国能再次快速崛起,尽管满地废区,但软实力在,重建就会很迅速。当然,从一个国家 来看,资源也可以看成是无损类财富,所以日本自己的森林、煤矿不开采,而玩命的从中国进口然后沉入海底,并把大量的稀土等资源屯于国内。对个人而言,房产和土地是不逊于黄金的财富贮藏载体,因为人的寿命有限,房屋土地几十年的损耗周期平摊下来每年损耗较少,而且还能获得租金等收入。当然,中国现在的房价已经远远的透支了。 在正常的交易中,人们消耗的是个人已生产和积累的财富,没有则无法交易。社会的财富总量必然会增加(不考虑天灾人祸、自然损耗等)。当借贷产生时,并且借方需要预支财富时,实际上他是承诺以未来创造的财富来补偿,这等于减少了现有的财富。即银行借给a 1000元,预期其能还回1100元,则a可以多消费这1000元对应的财富,而银行认为自己还有这1000元,所以现有财富减少,泡沫产生。如果a履行诺言,创造了1200元的财富,则银行和a双赢,泡沫消除,相当于生产得到更进一步的发展;如果仅创造了900元或1050元的财富,则泡沫破灭,银行、储户及a都受到损失,大家会觉得财富少了200或50。这就是透支未来的风险。现代金融以信用和预期为核心,实际上就是大规模的透支未来。在泡沫形成时,大家感觉都好;只要在未来能履约,泡沫就会消除,大家共赢;如果未来没有达到预期目标,则泡沫破灭。住房贷款尤是如此。 把以前不能买卖的物品和服务"钱化",则客观上增加了货币需求。如土地使用权的买卖,和搬家公司等都需要用货币。这是陈志武在《金融的逻辑》中的一个观点。(由此可见,即使在币值相同的情况下,货币量的增加也并不能表示社会财富的增加。)同时,前面说的借贷也客观上增加了货币需求(预支未来表示流通的财富增加,需要一些货币作为交换媒介)。但这些需求是否能抵消央行多发的货币呢?目前中国的m2即广义货币(包括现金,活期和定期存款)已经是gdp的1.9倍,达70万亿之巨。其中很大一部分被良好的"预期"所吸引,追逐着未来的财富。一但预期消失了呢?即使现在都已经在四处泛滥,推高通胀了。 再看社会的真正的财富,什么时候是在增加,什么时候是在减少呢?拆拆建建的gdp究竟能带来多少真实的财富?我们这几年是创造的越来越快呢?还是越来越慢呢? 后记 写此文是想探索"什么是财富?如何衡量财富?货币与财富的关系是什么?",看是否能更进一步的理解现在的社会。文章的题目很大,我想了很久也没想出什么,所写的90%都是老生常谈,其实也是为了理思路。好在最后多少有了点不成熟的想法,总结如下,以供大家批判。 1、货币不是财富,包括黄金等贵金属货币,因为其使用价值很低。拥有货币只表示在正常的情况下可以兑换一些财富,至于能兑多少则看当时的币值怎样。 2、在一个时间内,并且货币可以正常流通的情况下,货币乘以币值确实和实际财富有一定关系(并不一定是线性正比的关系),单纯考虑货币数量并没有太大意义。比如唐末时的黄金肯定比盛唐时多,但真正的财富要少很多。再如现在中国2.6万亿美元外汇储备究竟能买多少真正的财富? 3、社会财富按照价值储藏能力可以分为三类:易损类、不易损类、无损类。就国家而言,科技、文化才是真正的流传下来的财富,这里忽略的人对环境的改造及八大奇迹等流传下来的财富。而易损类和不易损类则是当代人享受的财富的基础。对古人个人而言,黄金是最好的价值贮藏体。对现在中国城市中的个人而言,房屋是最好的价值贮藏体之一,当然是指在其价格正常的时候(这也说明最开始买房其实是有原因的,包括现在房价依然 很难降下来,因为没有更好的投资渠道。)。这是因为货币贬值太过迅猛,而黄金又在很大程度上被操控。现行的货币制度是对诚实劳动者的惩罚。 4、大规模透支未来的结果就是吹起了人们的贪婪之心,金融衍生品的本质是对透支的封装、再封装,其利润来源就指望未来的超额收益。由于未来不可知,所以人们会在贪婪之路走的很远。当泡沫破灭时,对于那些被多消耗掉的财富,最终还是诚实的劳动者买单。这也是为什么美国的次贷危机最终是穷人和中国买单。 5、如何评价一件事的好坏,就看它是否真正创造了财富。借贷本身是一种进步,但过多的无意义的借贷则空耗了社会财富。大家忙忙碌碌不一定会过上好日子,就像六十年代有人要饿死一样。 6、陈志武的"钱化"观点既说明了一部分货币的增加是因为可交换财富的增加(这是我以前没有想到的),又说明了货币和财富关系的复杂性。但70万亿的m2有多少是有客观实际财富对应的?我并不认为很多,所以通胀才会很严重。而且因为现在增加了很多"预支未来"的财富,一旦预期降低,则通胀会更加严重。


小肠腺瘤的患者多以中老年为主,根据疾病的类型可分为三种,有管状腺瘤、绒毛状腺瘤、混合型腺瘤三类,类型不同患者出现的症状也有区别,但是只要患者发现疾病症状就要到医院检查,那么小肠腺瘤的检查方法有哪些呢? 1.组织病理学检查 是本病诊断的主要依据。管状腺瘤呈息肉状,单发或多发。镜检见肿瘤细胞主要为单层柱状上皮被覆的腺体组织,腺体大小较不一致,形状较不规则,上皮有轻度不典型性,核分裂象偶见。绒毛状腺瘤肉眼见肿块体积往往较大,呈乳头状或绒毛状。镜检见主要由绒毛状结构,绒毛表面覆以分化较成熟的单层柱状上皮细胞。 2.x线检查 利用小肠钡灌注法检查可使诊断符合率提高到80%~90%,具体方法是将小肠导管经口吞入,置于空肠近端,注入稀钡及气体,使整个小肠形成双对比,并可将导管向远侧逐步推进,对小肠进行逐段分次检查。x线影像有:充盈缺损、黏膜纹消失、龛影和肠腔狭窄等,还可显示肠套叠征象及多发性节段性病变。 3.纤维内镜检查 对于十二指肠腺瘤有较重要意义,小肠镜有助于上段空肠腺瘤的诊断,纤维结肠镜可通过回盲瓣,送入回肠20~30cm,对于末段回肠腺瘤诊断有帮助。 4.选择性肠系膜上动脉造影 对消化道出血的定性及定位诊断有重要意义,可显示瘤体形态的大小,腺瘤部位的血管走行及排列较规则,肿瘤染色较规则,边界较清楚。 5.剖腹探查 对于不能明确诊断而疑为小肠肿瘤的患者,应及时剖腹探查,手术探查勿遗漏较小的腺瘤息肉。 以上五种检查是诊断小肠腺瘤最基本的检查,检查后医生要结合患者的病史、症状等判断疾病,再采取正规的治疗。患者要知道小肠腺瘤虽为良性,但是长期不治疗或是治疗不彻底的,也会导致癌变,因此发现疾病后要立即治疗。


本报讯 道德与法治(思想品德)和历史纳入计分科目考试,中考总分从630分变为750分,从2018年9月入学的六年级学生开始实施综合素质评价制度...昨天,上海市教委公布了针对新中考改革的两个配套文件《上海市初中学业水平考试实施办法》和《上海市初中学生综合素质评价实施办法》,这是对中考改革方案的进一步细化与落实。 两门科目纳入计分 《上海市初中学业水平考试实施办法》自2017年入学的六年级起实行。初中学业水平考试科目总数没有发生变化,只是将道德与法治(思想品德)和历史纳入计分科目考试。这两门课采用日常考核和统一考试相结合的方式进行。其中,统一考试满分均为30分,考试时长均为40分钟,均采用开卷笔试方式;日常考核满分30分。初中学业水平考试科目涵盖语文、数学、外语、道德与法治(思想品德)、历史、地理、物理、化学、生命科学、信息科技、体育与健身、科学、社会、艺术(包括音乐和美术,下同)和劳动技术等15门学科,计分科目总分由630分调整为750分。 那么,这两门学科的日常考核重点关注什么?据了解,内容包括"学习成绩""学习表现和学习能力""实践能力"三项。学校是实施日常考核的主体,承担日常考核的组织工作及赋分职责,学生日常考核成绩须公示,确保真实性。日常考核评价信息自2019年9月起采集,具体办法另行公布。 对于非计分科目的组织实施与成绩呈现方式,地理、信息科技、生命科学、科学和社会5门科目考试由市教委教研室统一命题、统一制定评分标准,由各区在统一时间组织考试和评卷。劳动技术和艺术科目不统一组织考试,由学校依据相关学科课程标准要求,以学生平时表现为依据,综合评定其成绩。非计分科目的考试成绩以"优秀、良好、合格、不合格"四个等第呈现,记入初中学生综合素质评价纪实报告中。 增设外语听说测试 为提升学生外语应用能力,增设外语听说测试。采用人机对话的方式进行,满分10分,测试时长10分钟。改革后外语科目考试总时长和总分值保持不变。 综合测试考试采用闭卷笔试和实验操作考试相结合。其中,闭卷笔试时间120分钟,试题包括物理试题、化学试题以及跨学科案例分析题,采用合场分卷考试。为了提升学生动手实践能力,新中考政策强化理化实验操作考试。采用分学科分场次形式进行,满分15分(其中物理实验操作考试满分10分,化学实验操作考试满分5分),为尽量减少偶然因素的影响,同一科目学生可参加两组实验考试,每组实验考试时长均为15分钟,择优计入总分。 为了提高初中学生综合运用所学知识分析和解决实际问题的能力,设置跨学科案例分析题,满分15分。案例来源于学生生活,在探索跨学科案例分析题命题的起步阶段,试题内容主要涉及地理、生命科学等学科。 启用综合素质评价办法 "初中学生综合素质评价实施办法"从2018年入学的六年级开始施行,该届学生的相关信息将在2019年9月起陆续录入相关信息系统。 《上海市初中学生综合素质评价实施办法》主要从品德发展与公民素养、修习课程与学业成绩、身心健康与艺术素养、创新精神与实践能力四方面进行记录评价,旨在促进学生德智体美劳全面发展,尤其关注学生社会考察、探究学习、职业体验等综合实践活动的情况。 综合素质评价严格控制录入信息管理系统的项目总量,其中初中学生必填项为3项,即综合素质纪实报告中的自我介绍、共青团和少先队等德育活动、探究学习(科学实验或社会考察)报告或创新作品说明。其中,探究学习(科学实验或社会考察)报告或创新作品说明只需要学生在初中阶段四年选择一项录入。综合素质评价结果作为初中学生毕业的必要条件,2022年起本市高中阶段学校自主招生、名额分配综合评价录取等过程将开始使用初中学生综合素质评价信息。 据悉,本市还将在年内陆续出台初中学生社会实践管理、道德与法治(思想品德)和历史学科日常考核等方面的配套文件。 本市各初中学校将于4月8日-12日组织召开相关年级家长会,集中宣讲解读相关政策。


健身增肌到了瓶颈突破不了?训练方法单一枯燥找不到肌肉泵感?这期,少侠从施瓦辛格的23种高级训练法则中精心挑选一些训练方法技巧分享给大家,帮助大家在短时间内快速突破健身瓶颈。人的身体适应能力是很快的,如果训练一段时间后,发现肌肉已经完全适应了当前的训练强度,很难找到泵感,身体各方面肌肉维度也是停滞在当前,如果有这种情况说明你该换训练方法了。在此之前,少侠给大家普及一下健身瓶颈。所谓的健身瓶颈就是你一直按照你自己的训练方法持续很长一段时间后,肌肉由第一次训练时受到刺激快速充血逐渐慢慢的适应当前训练重量和模式,到最后你会发现无论你再怎么努力肌肉仍然以龟速生长,身体长时间处于当前的形态,如果有这种情况,说明你的健身到了瓶颈期,需要更换训练模式。训练时,肌肉的泵感的强弱是对训练效果好差的直接反应。如果训练泵感迟迟不来,最直接的原因就是训练强度达不到刺激肌肉的标准。增加训练强度最直接的四个方法:一是增加重量,二是在更少的时间内完成相同的训练量,三是在相同的时间内进行更多的训练,四是尝试新的训练动作。少侠讲的这四点是对训练模式改变的一个最基本方法,当然,有方法就必须要有的技巧,在掌握这四点前提下,让我们来了解高级训练法则,开启你的彪肌之路。完美的肌肉给人很强的安全感1、强迫次数肌肉泵感珊珊来迟?尝试一个新的重量(按照自身情况不要陡然增重过多),前提是你得找到一个有经验的健身伙伴来保护你防止出现训练损伤。当你使用一个对你非常重的重量进行一组训练,直到力竭状态;这时你停下来,握住重量数秒钟,然后再强迫进行一组反复;休息几秒钟,再进行一次强迫性反复。举个简单例子:就拿平板杠铃卧推来讲,100kg对我来说是一个新的重量,我开始进行8次反复,推完8次后,别急的放下来,开始让你训练伙伴保护你(如何保护少侠就不多说了,健身房很常见的现象),这时你调整呼吸,停留数秒,开始下一次反复到力竭,可能这次到5个就力竭了,这时再停留数秒(第二次反复务必让伙伴保护好),深呼吸,再次冲击,可能这次我只能做3个,如果期间实在是力竭,就让伙伴帮你带一下重量,至于带多少凭伙伴自己判断(少侠认为只需借一点力足以让训练人自己完成这个动作)。结束后你会发现肌肉会有爆炸般的膨胀感。使用强迫练习一定要有人保护这种方法取决于肌肉再训练时的快速初步恢复,你可以利用这种恢复,完成数次额外反复。然而,如果你休息时间太长,那么过多的疲惫肌纤维恢复过来,你会重新使用它们,而不是刺激到新的肌纤维。为了实现最终的停息式强迫次数,你可以将重量放下一会儿,然后再重新拿起来,这样又可以进行额外的反复。不知道休息多久才算合适?几秒?少侠告诉你,休息到你感觉自己有力气能进行下一次反复训练的时间就可以,可能杠精会说那我停个一分钟休息够了进行,在这里少侠说的是只要一恢复到你有力气就立刻进行,不要过长让更多肌纤维完全恢复。2、局部次数当你因为过度疲惫,而不能进行全动作的反复时(完整的做完一次),可以继续做局部动作的反复,简单的说就是缩小动作的幅度。比如,在进行斜托弯举训练时,你将重量放低一些,进行训练,快要接近力竭时,你缩小动作幅度,哪怕只能举起几厘米,用这个幅度在你举起的位置进行局部训练,然后再缩小动作幅度...这样重复下去,直到你肌肉燃烧,筋疲力尽为止。斜托弯举这种局部训练一般和第一种训练方法强迫次数一起搭配训练,目的就是刺激你的深层内部肌纤维,让你的肌肉力气完完全全的消耗掉,比如按照这个方法进行手臂弯举训练,练完后你发现手臂连打弯的力气都没有,喝水都抖,那么恭喜你达到最完美的训练效果了。3、孤立训练平板卧推、深蹲等这些都是属于复合式训练,训练时涉及的肌肉群比较多,针对肌肉的整体发展。而孤立训练指的就是对某块肌肉群或者某块肌肉的某部分,将其同其他的肌肉孤立开来进行训练。少侠在平常训练时候,胸肌除了平板卧推以外,还要针对胸部的上、中、下部分开训练。比如在针对上胸部训练时,少侠会做上斜哑铃推举(斜板的角度在30°~60°,具体根据自己上胸发力的感受调整),使用强迫次数和局部次数的训练方法进行对上胸的轰炸,结束后的泵感超强,上胸部可以很明显的看到充血的条纹状肌肉和暴起的青筋。孤立训练可以让你充分发展身体的各个部位,增强你的弱区,让你拥有冠军般的肌肉分离度和清晰度。漂亮的肌肉纹理4、负功训练相信大家在健身房有时候会听到这样一句话"做动作放下重量时越慢越好"。当你举起重量的时候,使用的是肌肉的收缩力,我们将其定义为"向心收缩";当你放下重量的时候,工作肌肉得到伸展,即为"离心收缩",也就是反向运动。反向运动实际上给肌腱和支撑结构的压力,要比肌肉本身的压力大得多。好处就是可以同时增加肌腱和肌肉的力量。在日常训练中,充分发挥负功效果,增加肌肉和肌腱的力量时,要缓慢地、有控制地将重量放下,而不是随意让他们落下去。为什么有人喜欢龙门架这一类的组合器械?因为使用组合器械或者拉力器比使用自由重量更容易进行强迫负功训练,让肌肉在训练时全程处于紧绷发力的状态。龙门架让肌肉持续发力,图为负功的技巧好啦,这一期就到这里,少侠先给大家介绍这4种高级训练法则,如果写多了我也相信大家会看疲的,在上几期少侠发布的内容中,少侠给大家分享了一篇非常基础的施瓦辛格训练法,快速入门技巧,那篇基础训练法对于健身小白或者接触健身时间1年以内的进阶爱好者是非常实用的,而且效果十分明显。下一期少侠继续给大家分享施瓦辛格推荐使用的一些高级训练法则,有少侠十分钟爱的超级组、递减原则、精力原则和优先原则等等,都是一些健身大咖最喜爱而且最经得起时间考验经典训练法则,如果喜欢,就点关注,期待下一期的训练法则吧!如果有疑惑,欢迎留言咨询讨论,少侠在线与你交流探讨!


led灯具设计_灯具知识 金雅欣照明 led,一种全新概念的固态光源,以其无与伦比的节能、环保、长寿命、可控性高等技术优势,成为近年来全球最具发展前景的高新技术之一,正式拉开全面替代传统照明的序幕,半导体照明技术革新正在改变百年传统照明历史。随着led技术在照明领域的应用,led产品在全球掀起了一场节能环保的绿色风暴,被业界誉为"绿色照明"产品。在能耗越来越高的今天,甚至有人预言:"在未来10年内,led产品将成为取代高压钠灯、白炽灯、荧光灯等传统照明灯具的唯一产品。" led灯具积小质轻,可选用不同光色的led组合成照度柔和的各种模块,任意安装在居室中,居室照明灯具的光源可能来源于地面、墙面、窗台、家具、饰物等。因此,未来居室照明将不再局限于单个灯具,而将由单个灯具照明转化为无照明器具感的整体照明效果的无影灯。不同的光色和亮度对人的生理和心理能产生不同的影响,人们在很多情况下并不需要很亮的白光,可能黄光或其它颜色的光更适合生理和心理的需要。三基色led可以实现亮度、灰度、颜色的连续变换和选择,使得照明从普遍意义上的白光扩展为多种颜色的光。 节能灯是白炽灯的进步 led灯具图片 众所周知,白炽灯是爱迪生的重要发明,这个重要的发明使人类从此告别了黑暗,迎来了光明,但是白炽灯太耗电了,它大概只有不到十分之一的能量才变成了光能,其它都是热能白白的被浪费掉了,所以人们都在想办法要用新的光源来替代白炽灯,节能灯就应运而生了。由于它相比而言便宜又好制作,所以就得到了大量的应用,有逐步取代白炽灯的趋势。节能灯取代白炽灯被称为照明领域的第一次革命,同时,led照明产品以更加优质的性能取代传统节能灯也是一种趋势,被称为照明领域的第二次革命。 发光原理 50年前人们已经了解半导体材料可产生光线的基本知识,第一个商用二极管产生于1960年。led是英文light emitting diode(发光二极管)的缩写,它的基本结构是一块电致发光的半导体材料,置于一个有引线的架子上,然后四周用环氧树脂密封,起到保护内部芯线的作用,所以led的抗震性能好。 led结构图 led 发光原理发光二极管的核心部分是由p型半导体和n型半导体组成的晶片,在p型半导体和n型半导体之间有一个过渡层,称为p-n结。在某些半导体材料的pn结中,注入的少数载流子与多数载流子复合时会把多余的能量以光的形式释放出来,从而把电能直接转换为光能。pn结加反向电压,少数载流子难以注入,故不发光。这种利用注入式电致发光原理制作的二极管叫发光二极管,通称led。 当它处于正向工作状态时(即两端加上正向电压),电流从led阳极流向阴极时,半导体晶体就发出从紫外到红外不同颜色的光线,光的强弱与电流有关。 led灯具优点 投光灯1,节能:白光led的能耗仅为白炽灯的110,节能灯的14; 2,长寿:led理论寿命可超过10万小时,对普通家庭照明可谓"一劳永逸"; 3,可以工作在高速状态:节能灯如果频繁的启动或关断灯丝就会发黑很快损坏; 4,固态封装,属于冷光源类型。所以它很方便运输和安装,可以被装置在任何微型和封闭的设备中,不怕振动,主要考虑的就是散热。 5,led灯具技术正日新月异的在进步,它的发光效率正在取得惊人的突破,价格也在不断的降低。一个白光led灯具进入家庭的时代正在迅速到来。 6,环保,不含汞(hg)等对环境有害的物质,不会对环境造成破坏。led灯的组装部件可以非常容易的拆装,不用厂家回收都可以通过其它人回收。led不含红外、紫外线,所以不招虫。 7,显色性好:比传统灯具发出的光可以更加接近白光,在这种光线照射下,物体的颜色可以更加接近其本色; 8,响应速度快:led响应速度快,彻底消除了传统高压钠灯启辉过程长的缺点。 总结:很明显,只要led灯具的成本随led技术的不断提高而降低。节能灯及白炽灯必然会被led灯具所取代。目前国家越来越重视照明节能及环保问题,已经在大力推行使用led灯具了。特别是政府改造路灯项目首先就是led路灯,就指明得用led路灯可见led灯具替代节能灯、白炽灯的势头。 led灯具的设计理念 led灯具的设计理念有两种:一种是2008年由飞利浦公司提出的以环境的需求来设计灯具,叫情景照明,另一种是2009年由凯西欧公司提出的以人的需求来设计灯具,叫情调照明。 led灯具特点 led路灯1、高纯度,鲜艳丰富的色彩。目前led产品几乎覆盖了整个可见光谱范围,且色彩纯度高。而获得彩色光的传统方式是白炽灯加滤光片,大大降低了光效。 2、超长寿命。led的实际寿命超过5万小时,为一般光源的几倍甚至几十倍。 3、光源中没有水银,光束中不含紫外线。led是固体发光光源,绿色环保,特别适用于香水店、珠宝店、博物馆、美术馆等专业场所,可满足其展示商品对照明的特殊要求。 4、固体发光,抗震性能好,牢固可靠。 5、节能,经济,免维护。 led嵌入式灯具 6、动态的色彩控制,明暗可调,三原色的led组合可采用pwm实现颜色的变化。 7、led有很强的发光方向性,光通量利用率高,且体积小,易于led灯具的外观设计和光强分布的控制。 8、led可采用直流低压供电,安全可靠。 9、led不受启动温度限制,可暂态启动,一般为几个ms,且能暂态达到全光通量输出。 在各个领域的应用 (1) 显示屏、交通讯号显示光源的应用led 灯具有抗震耐冲击、光响应速度快、省电和寿命长等特点,广泛应用于各种室内、户外显示屏,分为全色、三色和单色显示屏。交通信号灯主要用超高亮度红、绿、黄色led, 因为采用led 信号灯既节能,交通信号灯正在逐步更新换代,而且推广速度快。 (2) 汽车工业上的应用汽车用灯包含汽车内部的仪表板、音响指示灯、开关的背光源、阅读灯和外部的刹车灯、尾灯、侧灯以及头灯等。 (3) led 背光源以高效侧发光的背光源最为引人注目,led 作为lcd 背光源应用,具有寿命长、发光效率高、无干扰和性价比高等特点, 已广泛应用于电子手表、手机、bp 机、电子计算器和刷卡机上,随着便携电子产品日趋小型化,led 背光源更具优势,因此背光源制作技术将向更薄型、低功耗和均匀一致方面发展。 (4)led 照明光源早期的产品发光效率低,光强一般只能达到几个到几十个mcd,适用在室内场合,在家电、仪器仪表、通讯设备、微机及玩具等方面应用。目前直接目标是led 光源替代白炽灯和荧光灯,这种替代趋势已从局部应用领域开始发展。 (5) 其它应用例如一种受到儿童欢迎的闪光鞋,走路时内置的led 会闪烁发光;利用发光二极管作为电动牙刷的电量指示灯;正在流行的led 圣诞灯,造型新颖、色彩丰富、不易碎破以及低压使用的安全性。 (6)led灯具的广泛应用更可扩展至钓鱼灯。 led灯具的使用寿命 led灯具由于采取固体光源的发光方式,寿命主要取决于固体led光源和驱动散热部分,目前led光源寿命已经达到小时以上,随着led技术的不断发展和应用技术的大量普及,在驱动和散热方面也基本达到为理想的状态,市售的优质led射灯寿命基本达到-小时,几乎是普通卤素射灯的10-50倍。led照明产品节电高达80%以上,几乎是免维护,不存在要经常更换部件的问题,约半年下来节省的费用就可以换回成本。绿色环保型的半导体电光源,光线柔和,光谱纯,有利于工人的视力保护及身体健康。


绿色和平(greenpeace)是绿色和平组织的简称,属于一个国际性的非政府组织,以环保工作为主,总部设在荷兰的阿姆斯特丹。绿色和平组织宣称自己的使命是:"保护地球、环境及其各种生物的安全及持续性发展,并以行动作出积极的改变。"不论在科研或科技发明方面,绿色和平都提倡有利于环境保护的解决办法。对于有违以上原则的行为,绿色和平都会尽力阻止。其宗旨是促进实现一个更为绿色,和平和可持续发展的未来。 绿色和平为一国际环保组织,旨在寻求方法,阻止污染,保护自然生物多样性及大气层,以及追求一个无核(核武器)的世界。 1971年,12名怀有共同梦想的人从加拿大温哥华启航,驶往安奇卡岛(amchitka),去阻止美国在那里进行的核试验。他们在渔船上挂了一条横幅,上面写着"绿色和平"。尽管在中途遭到美国军方阻拦,他们的行动却触发了舆论和公众的声援。次年,美国放弃在安奇卡岛进行核试验。 在此后的30多年里,绿色和平逐渐发展成为全球最有影响力的环保组织之一。他们继承了创始人勇敢独立的精神,坚信以行动促成改变。同时,通过研究、教育和游说工作,推动政府、企业和公众共同寻求环境问题的解决方案。 绿色和平在世界环境保护方面已经贡献良多。在其中一些环节更是扮演关键角色:禁止输出有毒物质到发展中国家;阻止商业性捕鲸;制订一项联合国公约,为世界渔业发展提供更好的环境;在南太平洋建立一个禁止捕鲸区;50年内禁止在南极洲开采矿物;禁止向海洋倾倒放射性物质,工业废物和废弃的采油设备;停止使用大型拖网捕鱼;和全面禁止核子武器试验-这是绿色和平最早和永远的目标。 组织目标 保护物种之多样性:避免海洋、陆地、空气与淡水之污染及过度利用; 绿色和平组织反滥捕行动 中止核子威胁:促进世界和平,全球军武裁减及不使用暴力; 并针对以下六部分作确切的改革目标: 海洋污染 海上倾废不但严重毒害海洋动物及植物,并污染全球日益减少的海产。九十年代初, 大约有百分之八十至九十的倾倒废料来自挖掘港口的污染物,其他污染来源包括工业废料,下水道污物,辐射性物质及焚化炉的微粒。百分之十的淤泥被重金属污染,这些重金属从陆上流入海里,部份亦来自油轮,工业及家居废物释放出来的,而且,即使把非污染性物质倒进海里,亦会对海洋生态造成潜在威胁。海洋污染绝对不是处理淤泥及其他废物的办法,一旦海洋生态被损害,将难以恢复原来面貌。另外组织也在积极的保护鲸鱼,使免于猎杀。 减少基因工程的危害 绿色和平组织如此忧心道:" 假如我们现在不立刻行动,制止基因改造,数年之后,我们的大部分食物都将会是经过基因改造的 科学怪物 "。 目前,在美国的超级市场里已经有上千种含有基因加工成分genetically engineered (ge)的产品在架上。然而这些尚在实验中的成分很有可能会造成不可挽回的生物性污染而且即有可能使我们的健康遭受危害。发展基因改造技术的跨国企业,极力希望让大众相信这些食物都是经过严密测试的,不仅是安全,而且营养丰富。可是,独立的科学家却提出警告,指出人类现在对基因的了解极之有限,因此,他们认为这种科技是充满瑕疵,危机四伏。基因改造生物对环境和人类健康有何影响,目前人类尚未确知。因此,绿色和平相信,把任何基因改造生物放在自然环境中培育种植,将引致无法还原的改变,其患无穷,是极不负责任的行为。 目前已有足够证据证明,让基因改造生物在自然环境生长,会造成无法挽回的影响。这些生物会酿成基因污染,可能对环境造成循环不息,层层递增的人造灾难。任何拥有一种或多种农作物"品种多样化的集中地"的国家都必须立法,禁止引入和栽培基因改造品种。即使是小规模的实地试种也会有新基因扩散的危机,因此应该完全禁止实地试种。玉米粒,马铃薯,番茄和谷粒等食物,本身也是有生命力的种子,能繁殖后代。引入基因改造食品,即使是用来做加工食品或饲料,也会有遗漏或会被再种植的危机。 一个种植基因改造作物的国家,会不经意或非法把基因改造物质输入邻国。例如,墨西哥是玉米的"品种多样化的集中地",与墨西哥一线之隔的美国栽种了各种基因改造玉米。预料会有大量基因改造玉米以进口,非法进口或花粉传播等形式进入墨西哥,危害玉米的多样化。任何打算栽种基因改造植物的国家都必须事先咨询邻国,并制定措施,防止基因改造植物非法流入"品种多样化的集中地". 每个国家和国际间都必须立即制定措施,遏止基因侵蚀,保存全球的农作物品种多样化,让各类品种在原有的地区和文化背景下生长。 有毒物质 现代社会的经济往往由消费带动,在这个消费主义高涨的年代,过度消费必然为社会带来庞大的废弃物,这是不可忽视的问题。 废物焚化是产生空气中二恶英和重金属的主要来源。二恶英已证实为致癌物质,严重地影响人体的免疫系统,生殖系统及和干扰荷尔蒙分泌。它更可经空气散播进入食物链当中。事实上,90%二恶英均是经食物例如肉类,乳品,鸡蛋及鲜鱼等进入人体。二恶英会积聚在人体脂肪及女性的乳房内, 经母乳轻易传给婴孩,严重威胁婴孩健康。而且焚化炉是一种成本昂贵而缺乏社会效益的废弃物处理方法。兴建费用以数十亿计,每年营运费所费不菲,运作后将大量吸纳废弃物,包括有回收价值的可造物,浪费珍贵资源。 绿色和平促请政府立即取消兴建焚化炉的计划,全力推行废物循环回收系统,落实可持续发展的承诺。 原始森林 地球上森林能吸收二氧化碳,产生氧气,固定泥土,调和气候,平衡水的循环系统,并且提供动物及植物一个相当理想的栖息处。然而,过去四十年来,地球上近半的原始森林,约三十亿公顷面积,已被破坏;馀下的只有20%未受人类打扰。 原始森林蕴含着丰富的生物资源,对自然生态产生平衡的作用。丧失宝贵的原始森林,便等如失去优美的自然环境,未来经济发展的机会,以至濒临绝种的生物。再甚者是会引至全球的气候变化。 根据世界资源中心显示,全球有4,330亿的碳是储存于原始森林内的-如果以现今化石燃料的消耗为指标,这数量远超过过去68年因燃烧化石燃料所释放出来的二氧化碳 总量,因而引致地球暖化,两极冰块溶解,和水位上升。 然而大多人类仍未醒觉这问题的严重性,如今每2秒便有相等于一个球场般大的森林被砍伐,倘若我们再不节省用纸,采用环保木制品,我们的地球将面临无法挽救的环境问题。 不要战争 绿色和平反对战争,支持以非暴力途径化解冲突。并主张消除任何国家拥有的所有大杀伤力武器。从1971绿色和平组织建立以来,就一直尽力在阻止各式的核子武器研发以及使用,而至今也继续在朝向着零核的方向迈进。 废弃物管理 绿色和平组织反废弃物图片 世界各国,无论先进与否,都面对著如何"可持续发展"。其中一项议题就是如何妥善处理废弃物。大部份废弃物的前身就是地球上有限的资源。近百年来,西方国家的发展模式都是以过度消耗地球资源为主。这种生活方式在短期内是不可能有大的改变,但令人忧心的是亚洲等发展中国家也渐渐步上高消耗的后尘。不禁让人忧虑:像这样浪费资源的生活,即使富有,又能存在多久?


目前,从国外传进的爵士舞已在中国各大城市中流行,特别受到少年儿童们的喜爱。 据全国社会艺术考级爵士舞考级中心主任、中国艺术职业教育学会爵士舞项目负责人陆纮介绍,少儿学跳爵士舞像他们吃麦当劳、肯德基一样,有新鲜感,可以减轻他们的学习压力,并且可以把他们在学习中的繁重压力烦恼情绪释放出来。 陆纮女士昨日在广东惠州市出席全国少儿爵士舞等级考试教材拍摄启动仪式上接受记者采访时表示,近几年来,爵士舞已在中国各大城市少儿中间流行,十分受到少年儿童们的喜爱。今年六月四日,国家文化部同意将爵士舞列入中国艺术职业教育学会考级开考专业范围后,北京、上海、广州、深圳等城市相继开设了爵士舞专业培训班,并在全国普及。广东惠州市邱璐芭蕾舞培训中心是全国开设此班最早的专业培训中心,目前已在当地招收了三百多名学生,并被列入全国少儿爵士舞等级考试教材的示范点。 据少儿爵士舞等级考试教材主编、德国帕罗卡国立舞蹈大学教育学、芭蕾表演学双硕士任璐女士介绍,爵士舞原产于非洲,在美国、德国等国家比较流行。爵士舞是一个具有时代感的舞种,主要用身体来表达精神,可以自由发挥,创新意识强,对少年儿童的创造力大有帮助。此教材经国家文化部审定后实施,共分八个级别,其中,第一、二级课程适用于六至九岁的儿童,第三、四级课程适用于九至十二岁的儿童,第五、六级课程适用于十二至十五岁青少年,第七、八级课程适用于十五至十八岁青少年。 据了解,目前,已在全国各地有一万余少年儿童开始学跳爵士舞。


在现代生活中,人们通过网络的实时分布获得所需信息。为了帮助人们更好的利用多媒体,信息发布及交流系统根据客户的需要产生了不同模型的操作系统。它能将多媒体与计算机网络结合起来,同时编辑和管理信息,从根源上保证传播途径的时效性。那么,易于使用的信息发布及交流系统的模型有哪些呢? 模型一,单机型 从模型的构建来说,单机型最为简单,通过管理主机单独控制一台媒体播放机,信息发布及交流系统基础的操作使得媒体播放机和显示终端融为一体,通过使用远程传输设备来保证视频和音频的传输质量,这种易于上手的操作得到了小型商铺和公司的支持。 模型二,广播型 广播型是信息发布及交流系统复杂的模型中所包含的一种类型,它通过系统控制一个多媒体信息播放机,经过处理加工后将一个信号复制成多份发送到多个显示终端,使每个终端的显示内容完全同步和一致,这种多方显示成为了集团公司内部汇报业绩的最佳选择。 模型三,分播型 为了让集团公司内部的每个员工都有独立的操作,信息发布及交流系统在广播型的基础上推出了新的模式-分播型。它使一个系统对应多个显示终端,每个终端的播出内容和方式完全独立,在需要大数据分析时再融合为一起,在所有显示终端上播放一样的画面。 模型四,交互型 它是信息发布及交流系统中能够通过人机互动的一种模型,可通过触摸屏与媒体播放机的有机结合,将媒体播放器的内容展现在触摸屏幕上,用户可通过外部操作播放自己喜欢的节目,无人操作时系统自动恢复默认的节目频道上。 以上就是信息发布及交流系统的各种模型,在技术上使得网络与人们的交流拥有更多的方式,在选择上能根据实际需要采用某一个结构模型。此外,品质有保证的信息发布及交流系统能从系统安全、成本、后期维护等方面调节利弊,做出更高性价比的信息发布系统。 武汉星际信息发布及交流系统: 是新一代高度集成的、功能强大的、智能化的信息系统。不仅仅局限于文本、数值,还可以大量地使用图像、动态视频、声音等各种媒体的信息,具有更好的信息表现效果、更好的交互性、更大的信息使用范围。 系统支持媒体格式,强大编辑功能,模板管理,灵活的排程管理,科学的终端管理,多重权限管理,终端的身份认证管理,其他应用可调整文字的各个属性,包括颜色、字体、大小支持临时文字通告插播,滚动文字在线编辑插播,支持外部即时信息更新,支持电视信号、网络视频等流媒体的输入。


装修一个家就是在构造一个大的工程,从最开始的装修定位到最后的入住都是要一步步自己走出来的,但是最后看到自己装修好的窝是件很幸福的事情,下面和大家分享下挑选布艺面料的小常识:纤维、纺织纤维类 :纤维是天然或人工合成的细丝状物质;纺织纤维则是用来纺织布的纤维。 植物纤维:棉、麻、果实纤维 天然纤维 动物纤维:羊毛、兔毛、蚕丝 纺织纤维 矿物纤维:石棉 再生纤维:粘胶纤维、醋酯纤维 化学纤维合成纤维:锦纶、涤纶、晴纶等 无机纤维:玻璃纤维、金属纤维织物种类及主要特征 : 全 棉:天然纤维,与肌肤接触无任何刺激,对人体有益无害,吸湿性好,透气,服用性能好,但易皱。 涤棉混纺(涤粘混纺):不易皱,光洁度较好,撕破强度较好,但易起毛起球,易产生静电。 粘胶纤维(人造棉):吸湿性极好,透气,悬垂性好,成本低,但缩水率大,湿处理强度差,易皱。 涤纶:吸湿性不好,透气性不好,服用性能差,起毛球,静电严重,保形性良好,撕破强力高,耐磨,光泽度好,表面光滑。织物经纬密度、纱支 布匹长度方向-经向 布匹宽度方向-纬向 1英寸宽的经纱总根数-经密 1英寸宽的纬纱总根数-纬密 织物密度=经密+纬密 纱支:反映纱线的粗细?纱支越高,纱线越细。 高支高密:纱支40支纱以上, 经纱密度+纬纱密度≥180根织物经纬密度、纱支 布匹长度方向-经向 布匹宽度方向-纬向 宽的经纱总根数-经密 英寸宽的纬纱总根数-纬密 织物密度=经密+纬密 纱支:反映纱线的粗细?纱支越高,纱线越细。 高支高密:纱支40支纱以上, 经纱密度+纬纱密度≥180根织物的识别 织物的手感是人们用来鉴别织物品质质量的一项重要内容。